diff --git "a/data/2017-26/0024.json" "b/data/2017-26/0024.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2017-26/0024.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "http://www.folketrygdfondet.no/flaggemeldinger/norwegian-property-asa-article491-182.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:29Z", "text": "# Norwegian Property ASA \n\nFolketrygdfondet har den 13. januar 2015 kj\u00f8pt 27.400.000 aksjer i Norwegian Property ASA og eier etter dette 73.951.642 aksjer i selskapet, tilsvarende en eierandel p\u00e5 13,5 %.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90919895-898d-41ff-94d5-eb127e8e80f5"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/6_4-millioner-kroner-for-tonnevis-med-frimerker-44113b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:43:30Z", "text": "# 6,4 millioner kroner for tonnevis med frimerker\n\nOppdatert: 30.nov.2003 17:46\n\nPublisert: 30.nov.2003 17:37\n\n980 av de om lag 1.000 objektene som ble lagt ut for salg, fant nye eiere.St\u00f8rst spenning i salen var det da et merkelig, vertikalt par av 20-\u00f8res frimerker ble ropt opp. En feil under trykkingen f\u00f8rte til at bare det ene av de to merkene fikk p\u00e5f\u00f8rt et spesielt V-overtrykk. Det gjorde at dette objektet er unikt. Utropspris var satt til 5.000 kroner, mens et tilsvarende frimerkepar uten denne feilen lett kan skaffes for 1 krone. Etter en heftig budrunde falt hammeren p\u00e5 15.500 kroner.\n\nDet var ogs\u00e5 kraftig kamp om de store samlingene med utenlandske frimerker p\u00e5 Kjell Germetens frimerkeauksjon. En samling fra Storbritannia gikk for 105.000 kroner, mens en samling fra Sveits fant seg ny eier for 92.000 kroner.\n\nGamle postkort var ogs\u00e5 i skuddet. Best betalt ble en samling med 800 norske postkort som gikk for 48.000 kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fac4a5b-cd02-4031-bfcf-2cc0761f89b7"}
+{"url": "http://tvnytt.no/tv17064.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:05Z", "text": "\n\n# 1,3 millioner s\u013a Eurovision 2017\n\nOver 1,3 millioner fulgte finalen i Eurovision Song Contest p\u013a NRK l\u0159rdag. Nesten 8 av 10 som s\u013a p\u013a TV, valgte \u013a se konkurransen.\n\n\\- Seertallsmessig holder finalen i Eurovision Song Contest seg fortsatt meget godt, i alle aldersgrupper. For eksempel hadde l\u0159rdagens finale hele 90 prosent markedsandel blant 12-19-\u013aringene og en rating p\u013a 116.000. Dette viser at denne sendingen fortsatt evner \u013a samle en stor del av befolkningen, p\u013a tvers av ulike aldersgrupper, sier H\u013akon Lund S\u0159rensen i NRK Analyse.\n\nTV-sendingen hadde en rating p\u013a 1 354 000 og andel p\u013a 78 prosent. I tillegg s\u013a 24.000 finalen p\u013a nett, melder NRK.\n\nNorge og JOWST endte med en sv\u0107rt respektabel tiendeplass med bidraget \"Grab the moment\", etter \u013a ha kvalifisert seg i den andre semifinalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b86d059e-93b6-4014-a65e-dcc9471f9144"}
+{"url": "http://trondhovlandolsen.blogspot.com/2012/12/haukugle-ii.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:40Z", "text": "Trond Hovland Olsen\n\n## mandag 3. desember 2012\n\n### Haukugle II\n\nTok en tur til skogs i dag for \u00e5 se om jeg kunne finne haukugla som har hatt tilhold p\u00e5 ei liten hogstflate i ca en m\u00e5ned. Ute viste gradestokken -9, og det var overskyet med lette sn\u00f8filler i lufta. Jeg valgte allikevel \u00e5 pakke sekken og ta en tur for \u00e5 se om jeg kunne finne ugla. Det er bestandig godt \u00e5 komme ut litt, og en vet aldri hva en kan oppleve ute i naturen. Etter litt leiting fant jeg til slutt haukugla og noen bilder ble det, men med kjedlig hvit bakrunn. Fikk ogs\u00e5 postet p\u00e5 noen r\u00e5dyr som beitet ved Modammen, og det ble noen bilder fra bilvinduet.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nmandag, desember 03, 2012           \n\n \n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Morten Borg3. desember 2012 kl. 23:03\n    \n    fine bilder av ugla, litt synd med bakgrunn, ellers liker jeg r\u00e5dyrbildene godt, fuglefotografer er i hvert fall ikke pysete, bare gled deg til -20c foto p\u00e5 bakkestranda i januar.\n    \n    Bo Dahl S\u00f8rlie3. desember 2012 kl. 23:13\n    \n    Flott at den dukket opp i dag, da du hadde tatt turen ut i kulda Trond.  \n    Synes bildet nummer tre av ugla ble best, og bilde 2 av r\u00e5dyret.\n    \n3.  \n    \n    Trond Hovland Olsen3. desember 2012 kl. 23:15\n    \n    he he nytter ikke \u00e5 v\u00e6re pysete n\u00e5r en driver m naturfoto. vi F\u00e5r h\u00e5pe p\u00e5 en skikkelig kuldperiode i januar. Kjedlig at ugla ikke satt lavere s\u00e5nn at jeg kunne f\u00e5tt en annen bakrunn.\n    \n4.  \n    \n    Kolbj\u00f8rn Pedersen4. desember 2012 kl. 10:20\n    \n    m\u00e5 v\u00e6re kjekt \u00e5 f\u00e5 bilde av den flotte haukugla, begynner \u00e5 bli kaldt i vest ogs\u00e5, fin serie\n    \n5.  \n    \n    Robert Espeseth4. desember 2012 kl. 14:25\n    \n    Gtaulerer med bilder av ugla. Ikke lett \u00e5 f\u00e5 den med fin bakgrunn, synes det andre av ugla og det siste av r\u00e5dyret er best av dem.\n    \n6.  \n    \n    Ottars fotoblogg4. desember 2012 kl. 21:05\n    \n    Her har du kommet p\u00e5 flott fotohold av haukugla, fine bilder. De to siste r\u00e5dyrbildene likte jeg best.  \n      \n    Ottar\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "974e5d47-1657-44cc-b958-be3286b2a162"}
+{"url": "https://tigerdrage.wordpress.com/dikt/etterpa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:39Z", "text": "# Etterp\u00e5\n\nF\u00f8lger arrene med fingeren  \nmange  \nbrystet mitt er bitt  \ndet r\u00f8de, lange nederst p\u00e5 magen\n\nDette er etterp\u00e5  \njeg forst\u00e5r det n\u00e5  \nmen det er ogs\u00e5 f\u00f8r  \nf\u00f8r kroppen min igjen skal svikte  \nbrytes\n\nDet er f\u00f8r jeg skal d\u00f8  \ndet forst\u00e5r jeg n\u00e5\n\nSlik kan jeg f\u00f8le v\u00e5ren igjen  \njeg kan det  \nmen den smaker annerledes  \nden s\u00f8te smaken av sukkerspinnet  \nvil visst fra n\u00e5 av alltid v\u00e6re blandet med melankoli\n\nmed de som gikk  \nmed jeg som g\u00e5r  \nsom ikke elsker nok\n\nEller kanskje jeg glemmer dette ogs\u00e5  \ns\u00e5 mye er allerede bak  \nog mitt ville raseri over at jeg ikke forsto det  \ner bare meningsl\u00f8se gnister\n\nJeg l\u00f8fter armen  \nog det er n\u00e5  \nen annen arm, men den samme\n\nTenker p\u00e5 tungen din  \nsom med tydelig glede smaker meg\n\nLivets under: da jeg var ung og vakker  \nkunne jeg aldri tro at noen ville  \nfinne den armen verdig en tunge\n\nn\u00e5 tar jeg gr\u00e5dig imot gr\u00e5digheten  \nog glemmer beleilig mine evige sp\u00f8rsm\u00e5l til meg selv  \n(har du egentlig sett deg i speilet, ser du hvor j\u00e6vlig det l\u00e5ret ser ut?)\n\nArrene der kroppen min har latt  \ndem pr\u00f8ve \u00e5 reparere  \nfor en t\u00e5lmodig og kj\u00e6rlig kropp\n\nCellene sukker litt og sier \u00abn\u00e5 igjen\u00bb  \nmen jobber overtid mot  \nskalpeller, n\u00e5ler, injeksjoner, hormoner  \neksperimenter  \nfra likegyldige eksperter  \nmolekylene mine har sett verre  \nde ble tross alt til i en eksplosjon  \nlangt der inne i Universet\n\nJeg klarer meg n\u00e5 tror jeg  \nmen vet ikke lenger helt hva det betyr\n\nDette er etterp\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c5928f3-5d3c-46c1-bf88-9cf9e4f4e120"}
+{"url": "http://www.letsbookhotel.com/no/usa/austin/hotel/hawthorn-suites-austin-central-austin-texas.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:59Z", "text": "# Hawthorn Suites \n\n935 La Posada Drive *(Austin (Texas)) TX 78752*\n\nReserver n\u00e5\n\n\n\nThe hotel was designed to make life away from home a little easier. Our spacious one and two bedroom suites are as comfortable for an extended stay as they are for a single night.  \n  \nThe Hawthorn Suites Austin Central is conveniently located less than 15 miles from Austin Bergstrom International Airport. The University of Texas, Sixth Street, the State Capitol, the LBJ Library, are only 5 minutes away and await you during your stay in Austin.  \n\n##### Avbestillingsregler\n\nVed avbestilling opp til 1 dag f\u00f8r ankomstdagen, vil ingen gebyr belastes.  \nVed avbestilling senere eller manglende oppm\u00f8te, vil prisen for den f\u00f8rste natten belastes..\n\n##### Regler om barn og ekstra senger\n\nAlle barn er velkomne.  \nAlle barn under 14 \u00e5r kan overnatte gratis i eksisterende senger.  \n1 barn opp til 4 \u00e5r kan overnatte gratis i en barneseng.  \nOpp til 2 ungdommer eller voksne belastes USD 10,00 per natt per person for overnatting i eksisterende senger.  \nMaksimum antall barnesenger p\u00e5 et rom er 1.\n\n##### Regler for depositum\n\nDet vil ikke belastes noe depositum.\n\n##### MVA og by-/turistskatter\n\n15 % moms er ikke inkludert i prisen.  \nServiceavgift er inkludert i prisen.  \nDet er er ingen by-/turistskatt.\n\n##### Internett\n\nFast internett er tilgjengelig p\u00e5 hele hotellet uten ekstra kostnader.\n\n##### M\u00e5ltider\n\nFrokostbuff\u00e9 er inkludert i romprisen.\n\n##### Parkering\n\nOffentlig parkering er tilgjengelig p\u00e5 hotellet og ingen ekstra avgifter tilkommer.\n\n##### Dyr\n\nDyr er tillatt. Du kan bli belastet for et gebyr.\n\n## Vilk\u00e5r og betingelser\n\nVi tar ikke noe reservasjonsgebyr for reservasjonen, og vi kommer heller ikke til \u00e5 belaste ditt kredittkort. Du betaler enkelt og greit for ditt opphold p\u00e5 hotellet. Avbestilling er gratis, dersom du avbestiller i tide i tr\u00e5d med hotellets avbestillingsregler. Din personlige informasjon vil bare bli brukt i behandlingen av din reservasjon.\n\n## Hotell n\u00e6r Hawthorn Suites\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a7355b4-c1a7-4260-b9fa-cd4542e677a8"}
+{"url": "http://scrappiness1.blogspot.com/2017/04/et-brettekort-til-nyfdt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:40Z", "text": "    \n\n## mandag 10. april 2017\n\n### Et brettekort til nyf\u00f8dt\n\nHei - mandag og \u00a0midt i p\u00e5skeuken;)\n\n  \nI dag er det gr\u00e5v\u00e6r og et nydelig scrappev\u00e6r.\u00a0\n\nJeg har laget et rosa, nostalgisk brettekort i de nydelige arkene fra Pion Design - Theodore og Bella.\n\nDisse arkene gir deg stemningen fra et gammel barnerom fra 30-tallet.\n\n  \n\n\n  \nBrettekortet er laget med to deler, slik at det f\u00e5r flere sider og det en fin effekt med vindu i front.\u00a0\n\nHer kan du f\u00e5 fremhevet et fint bilde.\u00a0\n\nDet kan like gjerne v\u00e6re et fotografi du setter her hvis du skal lage et bursdagskort.\n\n  \nHer kommer en del bilder som viser kortet fra forskjellige vinkler:)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\nJeg har pyntet enkelt med blomster, sl\u00f8yfeb\u00e5nd og halvperler. Alle kanter har jeg p\u00e5f\u00f8rt distress ink for \u00e5 beholde det litt gammeldagse preget.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nKortet er her helt brettet ut og jeg har tenkt at en personlig hilsen kan man skrive p\u00e5 midtfeltet ved siden av bamsen med ballongene.\n\n  \nJeg bare elsker disse arkene, de er s\u00e5 fine. Du finner de b\u00e5de til gutt og pike.\u00a0\n\nDe fungerer like godt til nyf\u00f8dt, d\u00e5p og bursdag.\n\n  \n\n\n  \nHer kommer en liten oversikt over det jeg har brukt:\n\nArk: Pion Design - Theodore og Bella - Rise and shine, Miss Ballerina and friends\u00a0\n\nog Pion ensfarget ark Purpel III og Bazzil Lace.\n\nDies: Spellbinders - Floral oval\u00a0, A2 Bracket borders 1,\u00a0Lifestyle Crafts - Ovals.\n\n  \nBlomster fra Wild orchid crafts og Papirdesign. Halvperler fra Papirdesign.\n\nTim Holtz - Distress ink - Vintage photo\n\nJeg tenkte at jeg p\u00e5 onsdag skal lage en tutorial p\u00e5 dette kortet, og ogs\u00e5 vise hvordan det kan f\u00e5 et helt annet utrykk. S\u00e5 ta gjerne en titt innom p\u00e5 onsdag:)\n\nKlem Bente-Heidi\n\n\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "631cb182-205e-4be9-8091-1606fe383860"}
+{"url": "http://kaskilli.blogspot.com/2011/07/sander-9-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:42Z", "text": "## fredag 22. juli 2011\n\n### Sander 9 \u00e5r\n\nGratulerer s\u00e5 mye med dagen Sander.  \n  \nI dag vil jeg f\u00e5 gratulere v\u00e5rt barnebarn med 9-\u00e5rsdagen. Du verden s\u00e5 fort tiden g\u00e5r. Det f\u00f8les som om det bare var noen f\u00e5 \u00e5r siden du ble f\u00f8dt jo Sander. Men vi gleder oss til \u00e5 komme i bursdag til deg p\u00e5 s\u00f8ndag. Dere har jo v\u00e6rt p\u00e5 en koselig ferietur til Sverige i noen dager, og har sikkert hatt det veldig fint. Det hadde forresten vi ogs\u00e5 da vi var i Stavern for en ukes tid siden. Vi var i en en liten dyrepark, og fikk hilse p\u00e5 masse forskjellige dyr der. Jeg tror nok at det var de sm\u00e5 kattungene som du likte best, men det var masse andre dyr og fugler der ogs\u00e5. Vaflene smakte nydelig iallefall. Takk for en koselig tur Sander. Og jammen ble det noen nye fotballkort p\u00e5 slutten av dagen ogs\u00e5, selv om det ble langt \u00e5 kj\u00f8re.\n\n22:22           \n\n1.  \n    \n    Karl Halvorsen27. oktober 2011 kl. 04:19\n    \n    Hei om natten Anne - Lise\\!  \n    Kan skj\u00f8nne det, vi har da t\u00e5lmodighet vi, vet du. Det tar seg vel opp med aktiviteten p\u00e5 bloggene n\u00e5r vinteren flytter inn for fullt, regner jeg med. For min del vil det nok g\u00e5 litt ned i aktivitetene p\u00e5 blogg, og opp p\u00e5 andre felt.  \n      \n    Hei s\u00e5 lenge, vi snakkes.\n    \n    \n\n## Om meg\n\n\n  - Anne-Lise  \n    Jeg er en uf\u00f8retrygdet husmor, gift, 3 voksne gutter, 2 kjekke svigerd\u00f8tre + fire barnebarn f\u00f8dt i 1996, 2002, 2007 og 2010. Liker \u00e5 g\u00e5 turer i skog og mark, n\u00e5r jeg ikke sitter foran datamaskinen med slektsforskninga mi. Dessuten ser jeg positivt p\u00e5 livet igjen, etter en lang og tung sykdomsperiode. Jeg ble lungetransplantert i des. 2007, og har f\u00e5tt et nytt liv. Livet har gitt meg en ny mening og dimensjon. Takk til min donator som ga meg sjansen til dette. Det er ogs\u00e5 hyggelig om du vil legge igjen en hilsen n\u00e5r du har v\u00e6rt innom her for \u00e5 titte :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac351acd-8ee9-436f-ae40-37deef64b41f"}
+{"url": "http://siljefjell.blogspot.com/2014/01/garden-li-dnts-srligste-hytte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:14Z", "text": "## 20\\. jan. 2014\n\n### G\u00e5rden LI. DNTs s\u00f8rligste hytte.\n\n\n\n  G\u00e5rden LI er Dnts s\u00f8rligste hytte.  \nEn liten perle. Det tar ikke mer en 1 time til fots inn til hytten.  \nTuren er lett og passer for alle. Det er ogs\u00e5 mange turmuligheter ut fra hytten.  \nSommerstid m\u00e5 dette v\u00e6re en magisk plass og tilbringe ferie eller helger.  \n  \n  \n  \n  \n11/1 - 12/1 - 2014  \nTuren startet fra Fidsel i Flekkefjord kommune. Dette er f\u00f8rste turisthyttetur i 2014. Denne gangen har jeg vert s\u00e5 heldig og f\u00e5tt med et helt turf\u00f8lge.  \nDet er merket en rundtur p\u00e5 kartet og vi velger stien om Kleppe inn til Li g\u00e5rd.  \n  \n\n|                                                                                                                                    |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| +024.JPG) |\n|                                  Etter evigheter med regn er det naturlig noe bl\u00f8tt i terrenget.                                   |\n\n  \n| +050.JPG) |\n|                                              Bruer var lagt ut over de verste myrene.                                              |\n\n  \n| +053.JPG) |\n|                                  Ikke alle syntes det var like lett \u00e5 komme seg helskinnet over.                                   |\n\n  \n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| +058.JPG) |\n|                                                    Godt merket sti til g\u00e5rden.                                                     |\n| +131.JPG) |\n|                                                          Litt p\u00e5 kanten.                                                           |\n\n  \n|                                Nedstigninga til g\u00e5rden er bratt, tau er satt opp som hjelpemiddel.                                 |\n\n  \n| +492.JPG) |\n|                                                             G\u00e5rden Li.                                                             |\n\nHuset leies av turistforeningen og n\u00f8kkel m\u00e5 hentes i Flekkefjord etter avtale med turistkontoret her.  \n\nHuset er ubetjent s\u00e5 mat m\u00e5 medbringes- men ikke overdriv, alt av emballasje m\u00e5 fraktes hjem igjen. Her er ingen s\u00f8ppelt\u00f8mming.\n\nOvernatting i Stegel\u00f8a foreg\u00e5r som vanlig turistforeninghytte. Denne er stort sett bare i bruk om sommeren, her er ikke skikkelig oppvarming s\u00e5 det blir noe kaldt vinterstid.\n\nPraktisk opplysning. Inngangen er p\u00e5 baksiden av huset.  \n  \n\n| +145.JPG) |\n|                                        Fantastisk utsikt. Hidra kan skimtes p\u00e5 andre side.                                         |\n\n  \n|                                                                                                                                    |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| +152.JPG) |\n|                                                          Endelig fremme.                                                           |\n\nTrolig var det bosetting p\u00e5 g\u00e5rden f\u00f8r svartedauen, og kanskje helt tilbake til vikingtiden. Flott er den iallefall, og jeg kan virkelig se for meg at dette var en stormanns plass. G\u00e5rden var bebodd helt frem til 1990-tallet.\n\nFlott n\u00e5r slike gamle g\u00e5rder blir ivaretatt s\u00e5 vi kan bes\u00f8ke dem i nyere tid.  \n  \n\n|                                                                                                                                    |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| +176.JPG) |\n|                                                           Vann m\u00e5 vi ha.                                                           |\n\nDet er r\u00e5tt og kaldt i hytten, det b\u00e6rer preg av at det er lenge siden noen har vert her. Vi fyrer i stua og lukker alle d\u00f8rer i h\u00e5p om litt varme.  \n  \n\n| +250.JPG) |\n|                                    Levende lys, yatzy, vin og knitring fra ovn. Ekte hyttekos\\!                                    |\n\n  \nV\u00e5kner tidlig neste morgen. Utedassen kaller, n\u00e6rmest roper etter meg. Det er s\u00e5 godt \u00e5 varmt under dynen. P\u00e5 med kl\u00e6r labber jeg uvillig ned trappen og ut d\u00f8ren - kaldt\\!  \nSnur tvert i d\u00f8ren og spurter etter kamera, solen er p\u00e5 vei opp.  \n  \n\n| +311.JPG) |\n|                                                             Vakkert\\!                                                              |\n\nTuren ned tok 10 minutter, ganske bratt s\u00e5 vi gruer oss litt til oppturen. Turen g\u00e5r p\u00e5 eget ansvar st\u00e5r det p\u00e5 skiltet i toppen av bakken.  \nHer finnes b\u00e5de kajakk og rob\u00e5ter som kan nyttes ved bes\u00f8k sommerstid. Det er flotte fiske og krabbe muligheter.  \n  \n\n|                                                              Sol \\<3                                                               |\n\n| +417.JPG) |\n|                                                          Hytte nummer 17.                                                          |\n\nEtter bryggeturen m\u00e5 jeg ha det obligatoriske \"bevis\" bilde. Denne gangen tar jeg med hele gjengen.  \n  \nEtter bildet er det tid for topptur. De som ikke gidder g\u00e5 mer, blir igjen p\u00e5 g\u00e5rden. Vi andre labber av g\u00e5rde. Navnet p\u00e5 toppen forblir uviss.  \n  \n\n| +422.JPG) |\n|                                                T\u00f8ffe gamle tr\u00e6r p\u00e5 veien til topps.                                                |\n\n  \n| +441.JPG) |\n|                                                          Nydelig utsikt.                                                           |\n\n  \n| +429.JPG) |\n|                                                           Skarpt motlys.                                                           |\n\n  \n| +449.JPG) |\n|                                 Litt bratt nedstigning, heldigvis kom alle ned med livet i behold.                                 |\n\n  \n|                                                            Dagdr\u00f8mmer\\!                                                            |\n\n  \n| +504.JPG) |\n|                                                         S\u00e5 kom hjemturen.                                                          |\n\nHjemover g\u00e5r over broen p\u00e5 tunet hvor vi s\u00e5 f\u00f8lger stien til h\u00f8yre. Da blir det en rundtur, kjekt med variasjon. Stien er godt merket.  \n  \n\n|                                                           Skogvandreren.                                                           |\n\n| +597.JPG) |\n|                                                          Sp\u00f8kelseskogen.                                                           |\n\nEt skilt med \"Graven\" ei lukka grind, stien gjennom den svarte skogen som aldri slipper inn lys. i Fronten i turf\u00f8lge ble litt nerv\u00f8se, de valgte og vente p\u00e5 oss andre s\u00e5 vi kunne g\u00e5 samla gjennom skogen.  \n  \nNydelig tur i variert terreng, en fin blanding av fjell, skog og utmark.  \nTuren er enkel og passer for de fleste. Trolig et ferieparadis om sommeren. Rundturen kan anbefales som en flott dagstur med niste p\u00e5 g\u00e5rden.  \n  \n\nTakk for turen Else, Elin, Espen,Turid, Vidar og Thori\\!\n\n  \nSilje Elin Matnisdal  kl. \n\nmandag, januar 20, 2014  \n\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8834419-7e98-45db-9cec-7870cbbbbe8f"}
+{"url": "http://villagriffon.blogspot.com/2012/11/nib-utfordring-kos.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:42Z", "text": "Blogg av Yvonne Johansen\n\n## tirsdag 6. november 2012\n\n### NIB utfordring: Kos\n\n\u00a0Nib har denne gangen fokus p\u00e5 kos i utfordringen. Da tenkte jeg at det m\u00e5tte jo bli s\u00e5nn her hehe Mitt favoritt rom i huset (som jeg har sagt f\u00f8r) er soverommet. hehe. Grunnen er vell enkel og grei som rommet. Det er hvit fra tak til gulv\\! Dermed kan jeg gj\u00f8re som jeg vil\\!\u00a0\n\n\n\nP\u00e5 kveldene bleier vi ofte \u00e5 ta tidlig kveld for \u00e5 sitte der inne \u00e5 se p\u00e5 youtube hehe (rare folk ja) hehe\u00a0\n\n\n\n\u00a0Her har jeg sitte frem litt favoritt ting. Vinglassene digger jeg for de er store og de har et fint m\u00f8nster. Vinen er ogs\u00e5 min favoritt vin. Hjertet er fra Lilledesign som du kan bes\u00f8ke her\u00a0.\n\n\n\n  \n\n\n\u00a0S\u00e5 elsker jeg dusker\\! hehe Var en gang p\u00e5 et hotell i Stockholm der det var masse dusker i taket, jeg ble jo da en del sittende \u00e5 se opp jeg da\\! hehe.\u00a0\n\n\n\nVil du bli med i Nibs utfordring?\u00a0\n\nKlikk her s\u00e5 leser du hva som m\u00e5 til. Du trenger ikke \u00e5 v\u00e6re medlem men husk fristen g\u00e5r ut i morgen\\!\n\n  \nHa en str\u00e5lende dag med massevis av KOOOOOS\\!\n\n  \n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym6. november 2012 kl. 01:19\n    \n    s\u00e5 romatisk og stilfullt :-)  \n    Skj\u00f8nner godt dere tar tidlig kveld her ;-)  \n      \n    Klem fra anita\n    \n2.  \n    \n    Lilledesign6. november 2012 kl. 01:41\n    \n    s\u00e5 koselig:) ogs\u00e5 hjertet mitt :)  \n    Her g\u00e5r hjertene unna som varmt hvertbr\u00f8d s\u00e5 det lages for fullt :)  \n    Men det er no bare g\u00f8y.)  \n      \n    Ha en flott dag:)\n    \n3.  \n    \n    Ingrid Louise6. november 2012 kl. 05:11\n    \n    Koselig...lykke til i utfordringen\\!\\!  \n    Lurer p\u00e5 \u00e5 hive meg med eg og\\!\\!  \n    Fortsatt fin dag,klm ingrid l\n    \n4.  \n    \n    Barbros lille atelier6. november 2012 kl. 08:23\n    \n    Koselige bilder fra soverommet:-)  \n    Lykke til\\!\n    \n5.  \n    \n    Huldra6. november 2012 kl. 09:08\n    \n    Der s\u00e5 det ordentlig koselig ut ja. Vin p\u00e5 sengekanten er heller ikke dumt. :D  \n      \n    God tirsdag fra Huldra :)\n    \n6.  \n    \n    Erica Gjendem6. november 2012 kl. 23:51\n    \n    S\u00e5 koslig\\! :) Takk for koslig kommentar p\u00e5 bloggen min:) La meg til som f\u00f8lger her ogs\u00e5.  \n      \n    Klem Erica\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bc53b22-51c3-448f-acc0-c86ea0574ab6"}
+{"url": "https://candidate.hr-manager.net/ApplicationInit.aspx?cid=1049&ProjectId=144410&DepartmentId=19064&MediaId=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:22Z", "text": "**Tonje Bentzen**\u00a0\n\n-----\n\n**Vil du jobbe i vekstkommunen \u00c5s?**  \nKommunen er i sterk vekst noe som gir oss mange muligheter i tiden fremover. Vi kan derfor by p\u00e5 spennende og utviklende oppgaver. Vi \u00f8nsker oss flere initiativrike og dyktige medarbeidere som tar ansvar og bidrar i l\u00f8sningen av kommunens oppgaver.\n\n**Barneverntjenesten s\u00f8ker etter\u00a0nestleder/r\u00e5dgiver.  \n  \nKvalifikasjon:**  \n\\- Master i sosialt arbeid  \n\\- Erfaring fra f\u00f8rstelinjetjeneste i barnevernet  \n\\- Erfaring fra bruk av\u00a0elektronisk saksbehandlingssystem  \n\\- F\u00f8rerkort klasse B  \n  \n**Opplysninger om arbeidssted og stilling:**  \nBarneverntjenesten i \u00c5s er organisert som en egen enhet i Helse- og sosialetaten. Tjenesten har til sammen 18 ansatte. Det arbeides med \u00e5 m\u00e5lrette virksomheten, utvikle en effektiv organisasjon og tilrettelegge kvalitet i det daglige arbeidet med barn og unge. Arbeidet vil v\u00e6re krevende, men representerer samtidig nye utfordringer i et milj\u00f8 hvor faglig utvikling og kompetanseheving gis prioritet.  \nDet er tilrettelagt for ekstern veiledning i tjenesten og muligheter for etter/videreutdanning.\u00a0Det vil bli foretatt en gjennomgang/vurdering av dagens organisering. Vi kan tilby en spennende arbeidsplass med tverrfaglig tiln\u00e6rming og et godt samarbeidsmilj\u00f8. Sentrale oppgaver vil v\u00e6re:  \n\u00a0  \n\u2022 Stedfortreder i enhetsleder frav\u00e6r.  \n\u2022 Ansvar for oppgaver som reguleres av FNs barnekonvesjon og Lov om Barneverntjenester.  \n\u2022 Organisere og lede det faglige utviklingsarbeidet - implementering av ny kunnskap og erfaring.  \n\u2022 Ta initiativ til kvalitative forbedringstiltak i tjenesteproduksjonen.  \n\u2022 Overordnet ansvar for den faglige oppf\u00f8lgingen av saksbehandlingen - Lov om Barneverntjenester.  \n\u2022 Oppl\u00e6ring av ansatte i enheten - kompetanseheving.  \n\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nVed internt opprykk vil det bli ledig en **R\u00e5dgiverstilling**, 100 %, fast stilling.  \n  \n**R\u00e5dgiver - oppgaver:**  \n\u2022 Saksbehandling iht. Lov om Barneverntjenester og FNs barnekonvensjon.  \n**.\u00a0**Tverrfaglig samarbeid.  \n\u2022 Fremlegg av saker for fylkesnemnda.  \n\u2022 Kontaktperson for barnehager og skoler.  \n\u2022 Aktiv deltagelse i arbeidet for \u00e5 utvikle kvalitet i tjenesten.  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n**Kvalifikasjoner:**  \n\u2022 For stillingen kreves mastergrad i sosialt arbeid.  \n\u2022 Erfaring fra f\u00f8rstelinjetjeneste i barnevernet vil bli vektlagt.  \n\u2022 Erfaring i bruk av Familia - saksbehandlingssytem.  \n\u2022 F\u00f8rekort i klasse B  \n  \n**Hos oss f\u00e5r du:  \n\u2022\u00a0**Mulighet til \u00e5 arbeide i en kommune med stort samfunnsansvar.  \n\u2022 Faglig utvikling.  \n\u2022 L\u00f8nn i henhold til tariffavtale og \u00c5s kommunes lokale l\u00f8nnspolitikk, bl.a med tillegg for utvidet kompetanse og ansvar for\u00a0enkelte stillinger.  \n\u2022 Gode forsikrings- og pensjonsordninger, blant annet gruppelivs- og fritidsforsikring.**  \n**  \nDen vi ansetter, m\u00e5 legge frem tilfredsstillende politiattest f\u00f8r tiltredelse. \u00a0\u00a0  \n  \n\u00c5s kommune er en IA- virksomhet og \u00f8nsker \u00e5 gjenspeile mangfoldet i befolkningen. Alle kvalifiserte kandidater oppfordres til \u00e5 s\u00f8ke stilling uavhengig av kj\u00f8nn, alder, funksjonsevne eller etnisk bakgrunn.  \n  \nI henhold til offentleglova kan s\u00f8knaden offentliggj\u00f8res selv om du har bedt om \u00e5 ikke bli oppf\u00f8rt p\u00e5 offentlig s\u00f8kerliste. Du vil i s\u00e5 fall bli varslet.  \n  \n\u00c5s kommune \u00f8nsker ikke tilbud fra rekrutteringsfirma eller annons\u00f8rer.**  \n  \n\u00c5s kommune har 1450 medarbeidere som arbeider sammen for \u00e5 levere gode tjenester og bidra til \u00e5 utvikle et godt lokalsamfunn. Kommunen har ca. 19.000 innbyggere, og har st\u00f8rst forventet folkevekst med om lag 60 % fram mot 2040.Vi er vertskommune for Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet, og ligger sentralt i Follo, n\u00e6r hovedstaden.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ad1a797-a3ac-4cde-8777-93194ee0817a"}
+{"url": "https://www.froothie.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:15Z", "text": "    # N\u00f8ttemelk\n\n  - \n    \n    # Iskrem far frosne frukter\n\n  - \n    \n    # Soyamelk\n\n  - \n    \n    # Sm\u00f8rkrem med n\u00f8tter\n\n  - \n    \n    # Babymat\n\n**VERIFISERTE**  \n  - \n    Jeg har nettopp f\u00e5tt Optimum 9400 .. utrolig .. lagd den beste smoothien noensienne .. gulrot, jordb\u00e6r, bl\u00e5b\u00e6r, orange, gr\u00f8nnk\u00e5l, spinat, \u00a0proteinpulver, spiralina og is. S\u00e5 hoppet jeg av huden, s\u00e5 godt var det. Takk Froothie.. Jeg skal spre ordet..\u00a0**Heidi Preston**\n  - \n    Grunnen til at jeg bestemte meg p\u00e5 Optimum 9400 (og senere besluttet \u00e5 distribuere det til dere) er at etter \u00e5 ha gjort min forskning p\u00e5 pris, kvalitet, allsidighet, etter salg service, garantier, Optimum kom ut p\u00e5 topp for meg.\" Les hele anmeldelsen p\u00e5: Health Yeah\u00a0**Hannah Horton**\n  - \n    Froothie, dere er fantastiske. Arbeid i detaljhandel, vi sjelden f\u00e5r komplimenter n\u00e5r vi gir eksepsjonell kundeservice. Men dere er mer enn fortjent. Jeg plassert min bestilling for Optimum 9400 den 23.. Jeg var s\u00e5 glade for \u00e5 se en pakke kommer allerede neste dag, julaften\\! Elsker min nye blender, gj\u00f8r fantastisk mango smoothies\\!\u00a0**Chantae Quinlan**\n  - \n    Jeg vil anbefale denne blender til noen, som du kan gj\u00f8re nesten hva som helst. Enten du \u00f8nsker \u00e5 \u00f8ke r\u00e5 plantebasert mat, lage dine egne sauser, lage yummy desserter eller selv foreta noen fruktige cocktails s\u00e5 denne maskinen er for deg. Les hele anmeldelsen p\u00e5: Girl on Greens\u00a0**Mikayla Pheifer**\n\n# FROOTHIE TV\n\n  - # BLANDEMASKINENS FUNKSJONER\n\n  - # Sammenligning av juicere\n\n  - # Blandebelegningsstein\\!\n\n  - # Juicer introduksjon og sammenligning\n\n  - # Optimum 600 Juicer - banebrytende Big Mouth Cold Press Juicer\n\n  - \n  - \n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a46ae9ef-ced8-45dd-9c47-b94bd245829a"}
+{"url": "https://www.bryggselv.no/bryggselv/102291/abc-cccpale-ale-allgrain-%C3%B8lsett-25-liter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:05Z", "text": "Prisvinnende amerikansk pale ale som g\u251c\u00d1r tilbake til r\u251c\u00a9ttene. Ingen fancy nye humletyper, ingen avansert malt-base. Lettdrikkelig og leskende - med masse humlearoma.  \n  \n\nOppskriften til dette settet er laget av Gahr Smith-Gahrsen og Kim Odland fra ABC Brewing i samarbeid med Bryggselv.no. Den kan lastes ned ved \u00e5 klikke p\u00e5 denne linken.  \n  \n\nI denne pakken f\u251c\u00d1r du med de ingrediensene du trenger for \u251c\u00d1 brygge 25 liter \u251c\u00a9l. Pakken inneholder 5,25 kilo knust malt, ferdig oppm\u251c\u00d1lte humlepakker og to pakker gj\u251c\u00aar. Alle ingredienser blir pakket for \u251c\u00d1 bevare r\u251c\u00d1varenes gode kvalitet, smak og aroma. Malt knuses ved bestilling, og du kan oppgi \u251c\u00a9nsket knusing i meldingsfeltet i kassen.  \n  \n\nLurer du p\u00e5 hvordan du brygger med Brew-In-A-Bag (BIAB) metoden? Du finner en guide som tar deg med igjennom hele prosessen ved \u00e5 trykke p\u00e5 denne linken.\n\n**Bryggselv AS ble startet av bryggere for bryggere i 2011, og har siden vokst seg til \u251c\u00d1 bli Norges st\u251c\u00a9rste leverand\u251c\u00a9r av utstyr og r\u251c\u00d1varer til b\u251c\u00d1de hjemmebryggere, bryggerier og som grossist for andre butikker.  \n  \nVi er lidenskapelig opptatt av \u251c\u00a9lbrygging, og streber etter \u251c\u00d1 ivareta v\u251c\u00d1re kunders behov for r\u251c\u00d1varer, utstyr, service og kunnskap av h\u251c\u00a9yeste kvalitet hver eneste dag.  \n  \nHandler du hos Bryggselv skal du f\u251c\u00d1 god, personlig service, b\u251c\u00d1de i nettbutikken, eller i et av v\u251c\u00d1re utsalg - uansett om du brygger 10 liter p\u251c\u00d1 kj\u251c\u00a9kkenet, eller 5000 liter dagen p\u251c\u00d1 bryggeriet.  \nVi brygger Norge\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a5799aa-a688-4704-ab29-634f09eb4ab1"}
+{"url": "http://alvenskreativehjornet.blogspot.com/2009/01/voksiposeskitur-og-hunder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:13Z", "text": "\n\n## torsdag 8. januar 2009\n\n### Voksipose,skitur og hunder :-)\n\n Kj\u00f8pte voksipose for 8 \u00e5r siden...ikke helt min stil lenger....s\u00e5 en fornyelse m\u00e5tte til :-) Ble inspirert etter at jeg s\u00e5 innlegget til Ida :-) Hun har jo laget en helt selv. Jeg har bare sydd nytt trekk :-) Men sparte masse penger :-) Nytt trekk koster nemlig 1000kr...og jeg handlet stoff for rundt 300kr :-) Ogs\u00e5 f\u00e5r man jo en pose som ingen andre har :-)  \n  \n  \nOg slik ble resultatet :-) M\u00f8rkebrunt kraftig litt vannavst\u00f8tende bomull utenp\u00e5 :-)  \n\n  \n  \n  \n  \n  \n Og offhvite,bl\u00e5 og brun stripete vanlig bomull inni :-)  \n  \n  \n Her er ett bilde av mitt syn for tiden :-) Ser ikke beina mine lenger...og magem\u00e5let rundt magen er p\u00e5 125 cm.....S\u00e5 er blitt stooooor :-) Lillegutt vokser og trives :-) Han veier 1680 g allerede i f\u00f8lge tirsdagens ul :-) Skal p\u00e5 ny trondheimstur f\u00f8rstkommende tirsdag for ny unders\u00f8kelse p\u00e5 onsdag. Spent p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re hva spesialistene sier denne gang...Krysser fingrene for positive tilbakemeldinger :-)  \n  \n  \n\n S\u00f8skenkj\u00e6rlighet mellom v\u00e5re to firbente :-)  \n  \n  \n Nydelig ute n\u00e5 :-) I denne kulda....  \n  \n\n Tiril etter ett lite fall p\u00e5 ski :-) Men ingen skade skjedd som dere ser p\u00e5 smilet :-)  \n  \n  \n Pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 Alva til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski ogs\u00e5 men holder seg til staver bare....litt skeptisk til skiene..men det kommer vel etterhvert :-) Gleder meg til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski igjen jeg ogs\u00e5 :-) t\u00f8r ikke n\u00e5 med denne magen. Ha en fin helg allle sammen :-)\n\nklem ifra Alven  \n\n01:09           \n\n#### 16 kommentarer:\n\n \n\nMaria sa...\n\nHar sendt mail til deg p\u00e5 hotmail-adressen din\\! :)\n\n 8. januar 2009 kl. 02:36    \n\n\n\n\n\nMarias skriblerier sa...\n\nVar logget p\u00e5 med feil bruker, men det var alts\u00e5 Marias skriblerier som skrev kommentaren over, men det skj\u00f8nte du sikkert\\! ;)\n\n 8. januar 2009 kl. 02:38    \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nGod morgen kj\u00e6re :)  \n  \nS\u00e5 utrolig fint trekket ble\\! Det stripete stoffet var superfint\\! Hadde faktisk en voksipose som jeg gav vekk til en venninne pga trekket var rosa - n\u00e5 angrer jeg litt..hihi, kunne jo bare sydd meg ett nytt... jaja\\! Hun fikk nytte av den iallefall :)  \n  \nNydelige bilder av barna - de er s\u00e5 s\u00f8te - ogs\u00e5 har de s\u00e5 fine navn. Litt s\u00e5nn eventyrlige :-) Har du f\u00e5tt trumfet igjennom navnet til lillegutt da ? ;-D  \nHadde tenkt at Christoffer skulle f\u00e5 teste ut ski denne vinteren - men tror det blir til p\u00e5sken. Er ikke mye skif\u00f8re utenfor her - og p\u00e5 fjellet var det altfor kaldt i julen. Han er iallefall klar, sier han :)  \n  \nFormen i dag er tr\u00f8tt..hihi\\! Sto opp litt for tidlig\\! S\u00e5 n\u00e5 ligger jeg langstrak p\u00e5 sofaen - og her blir jeg nok v\u00e6rende en stund. Det presser s\u00e5 voldsomt nedover om dagen - s\u00e5 jeg kjenner det i bekkenet\\! Gj\u00f8r vondt \u00e5 kle p\u00e5 seg og verst av alt f\u00e5 av seg trange sko... men, jeg skal egentlig ikke klage - jeg er jo snaaaart ferdig\\! Og bonusen er stor :-)  \n  \nPappa har bursdag 13. og n\u00e5 som du har 25. s\u00e5 har jeg jo noen dager \u00e5 strekke meg mot.. hihi. Selvom jeg fremdeles er veldig klar for januarbaby ;-D  \n  \nBoken kommer 15.januar - har jeg h\u00f8rt rykter om. S\u00e5 det er jo bare like rundt hj\u00f8rnet :) Har bursdag p\u00e5 l\u00f8rdag - og idag kom presangen fra mormor i posten - s\u00e5 jeg har iallefall pengene klare til den femtende. S\u00e5nn sett kan babyen vente - jeg trenger vel litt tid p\u00e5 \u00e5 sy litt fra boken..hihi :)  \nEr du ikke enig i at Tone F burde produsert en bok med Tilda babycollection? Det hadde v\u00e6rt noe :-)  \n  \nHa en superflott dag\\! Masse gode klemmer fra Ida  \n  \nps. KJEMPEFIN mageutsikt\\! Spiss guttemage - jeg syntes min har lagt seg litt til sidene. Mulig fordi lillemann liker \u00e5 legge seg litt sidelengs.. hehe\\! Tror ikke jeg skal ta frem m\u00e5leb\u00e5ndet... bedre \u00e5 ikke vite...hihihi :)\n\n 8. januar 2009 kl. 02:44    \n\n \nhei p\u00e5 deg\\!  \ntusen takk for koselig kommentar p\u00e5 bloggen min og at du fant meg:)) Kjempe fin blogg du har ogs\u00e5\\!\\!  \nJa jeg venter barn igjen:) har en gutt fra f\u00f8r p\u00e5 snart 4 \u00e5r og venter ei jente (if\u00f8lge 2 ul'er)egentlig 5 febr (som er termin) men skal f\u00e5 vite i dag om jeg f\u00e5r innvilget ks...s\u00e5 da f\u00e5r jeg tulla om et par uker:) s\u00e5 vi f\u00e5r se hva som skjer...idag:)h\u00e5per jeg f\u00e5r ks innvilget.  \nLegger deg til i blogglista mi senere idag jeg, hvis det er ok?  \nHilsning fra Lillan\n\n 8. januar 2009 kl. 02:48    \n\n\n\n\n\nMormors Have sa...\n\nHei\\!\\! Tusen takk for koselig kommentar p\u00e5 bloggen min\\! Jammen er du imponerende kreativ\\! Selv klarer jeg s\u00e5 vidt \u00e5 tre en tr\u00e5 i n\u00e5l...-men tross for det f\u00f8ler jeg meg veldig \"hjemme\" p\u00e5 siden din. Du lager MYE lekkert\\!  \n  \nDu, jeg er 26 uker p\u00e5 vei og venter ei lita jente. Emil d\u00f8de i uke 39 pga morkakesvikt. N\u00e5 f\u00e5r jeg medisiner for \u00e5 forhindre gjentagelse.  \n  \nEn venninne av meg f\u00f8dte en jente med en liten ryggmargsbrokk i august. Hun fikk operasjon noen f\u00e5 uker etter f\u00f8dsel og alt ser ut til \u00e5 g\u00e5 veldig bra. Det skal g\u00e5 helt fint med gutten din\\! De er jo s\u00e5 flinke p\u00e5 disse tingene, men klart det er skumle greier...  \n  \nDu m\u00e5 nyte dagene fremover og bare \"ruge\";)\n\n 8. januar 2009 kl. 03:09    \n\n\n\n\n\nBlack Feathers sa...\n\nHei, voksiposen ble kjempefin med det nye trekket.  \n  \nHe he morsom \"utsikt\" over magen, guttebayen ser ut til \u00e5 stortrives der ja ;)  \n  \nHa en fin dag ;)\n\n 8. januar 2009 kl. 03:56    \n\n\n\n\n\nTherese \\~ Fjellrosa sa...\n\nJeg har ikke f\u00e5tt med meg at jentene dine heter Tiril og Alva, men jeg m\u00e5tte dra p\u00e5 smileb\u00e5ndet n\u00e5r jeg s\u00e5 det for jeg i fremtiden \"bestilt\" meg to jenter som skal hete det samme. Uansett hva far i huset sier, s\u00e5 blir det Tiril og Alva \\*ler\\*  \n  \nFor en flott voksipose du har sydd. Jeg er s\u00e5 imponert over dere jentene med evner til \u00e5 sy :)\n\n 8. januar 2009 kl. 05:57    \n\n\n\n\n\nPosen ble kjempefin\\! \\*imponert\\*\n\n 8. januar 2009 kl. 05:59    \n\n\n\n\n\nHei Kjempefine poser du har sydd deg. Du er s\u00e5 flink.  \n  \nH\u00e5per formen din er bra , lykke til med UL igjenO=)  \n  \nKlemmer=)\n\n 8. januar 2009 kl. 08:00    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 nflink du er\\! Voksiposen ble kjempe fin\\!\\! S\u00e5 g\u00f8y og st\u00e5 p\u00e5 ski\\! Har ikke blitt noe ski g\u00e5ing her i \u00e5r..regner jo vekk nesten like fort som den kommer:(.. Tvi-tvi p\u00e5 ultralyden..:)  \n  \nKlem-----------\\*\n\n 8. januar 2009 kl. 10:15    \n\nOg takk for tipset ang Tilda-boken\\!\\! Den skal jeg ha\\!\\!\\! Gleder meg\\!\\!\\!\n\n 8. januar 2009 kl. 10:16    \n\n \n\nhttp://lovecountrychabbychicstyle.blogspot.com/ sa...\n\nheisann  \nskal gi deg tilbakemelding p\u00e5 tummye sleep bamsen jeg:)) eneste bamsen i verden (faktisk\\!) med ekte fosterlyder og hjertelyder.  \nman b\u00f8r bruke den fra den er f\u00f8dt av. Og den kluten som f\u00f8lger med bamsen (en spesiell silkeklut/teppe) den skal man ha litt p\u00e5 magen sin f\u00f8r man legger den til bamsen som igjen legges til baby...for den kluten avgir da mammas lukter. spesiell bamse:)  \nMen sykehuset er iallfall ganske henrykt over denne saken:)) s\u00e5 da f\u00e5r jeg teste\\!  \nJeg har tatt ks f\u00f8r ja.. hadde alvorlig svangerskapsforgiftning som blei oppdaget i uke 37+4 forrige svangerskap og dagen etter var babyen ute med hastesnitt. det skjedde i hui og hast..var litt skremmende men det gikk veldig bra. grunnen til at det var kritisk var fordi jeg hadde morkakesvikt og den alvorligste typen forgiftning med kramper i magen.  \nH\u00e5per jeg f\u00e5r innvilget dette planlagte ks p\u00e5 fredag..gruer meg veldig. men jordmora satset p\u00e5 at det gikk iorden. Hun hadde iallefall samtykket om at det skulle skje, da det er hun som har hatt meg til samtaler gjennom disse snart 9 mnd'ene:)s\u00e5 hun har vel litt hun skulle ha sagt. Ogs\u00e5 trodde jordmora at babyen l\u00e5 i seteleie...og da er det ogs\u00e5 en medisinsk \u00e5rsak til ks...noe legen liker bedre enn at det er pga noe psykisk. S\u00e5 jeg f\u00e5r krysse alle fingre.  \nKjempeklem fra Lillan  \nPS: god helg\\!\n\n 9. januar 2009 kl. 02:13    \n\n\n\n\n\nAnka sa...\n\nS\u00e5 atrig \u00e5 lage eget trekk. S\u00e5 p\u00e5 tv2 hjelper deg i g\u00e5r og der testet de voksiposer. S\u00e5 dyrt det er\\!\\!\\! Artig bilde av ditt syn p\u00e5 kroppen om dagen. Spesiell tid, all til lykke med det:) God helg.\n\n 9. januar 2009 kl. 09:59    \n\n \n\nirina /Alex sa...\n\nheisann s\u00e5 flink du er \\!\\!  \nHar aldri klart \u00e5 sy om en voksipose jeg...det skal v\u00e6re sikkert....er eb kl\u00f8ne med symaskina.  \nEllers h\u00e5per jeg at du og magen har det bra \\!\\!  \n  \nKlem\n\n 10. januar 2009 kl. 07:08    \n\n\n\n\n\nChristine Louise sa...\n\nS\u00e5 utrolig flink du er. Trekket ble kjempe fint :)  \nNydelige hunder og nydelige barn du har. Klem fra meg :)\n\n 11. januar 2009 kl. 12:08    \n\n\n\n\n\nAnna Lisa\\`s hjerteblogg sa...\n\nVoksiposen blei lekker\\!\\!  \nKor mange veker er det igjen n\u00e5?  \nKlem\n\n 11. januar 2009 kl. 13:52    \n\n## Sanne ord :-)\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Alven  \n    Er ei jente p\u00e5 38 \u00e5r, som bor i oppland med mine to d\u00f8tre og min s\u00f8nn :-) Jeg har en stor lidenskap for redesign, interi\u00f8r,gjenbruk,antikk,s\u00f8m,kakebaking,mat :-)Jeg syr,maler kunst,pusser opp m\u00f8bler,designer kl\u00e6r,vesker,m\u00f8bler og smykker.Den store dr\u00f8mmen er \u00e5 \u00e5pne egen interi\u00f8r/kunst butikk/cafe :-) Har ogs\u00e5 interresse for hund :-) Her hjemme har vi en tibetansk spaniel ,Luna og hennes datter som heter Mimmi :-) Alltid nye prosjekter p\u00e5 gang,s\u00e5 her skulle gjerne d\u00f8gnet hatt flere timer :-) Setter stor pris p\u00e5 at du legger igjen dine spor her p\u00e5 bloggen min :-)\n\n## Antall kj\u00e6re bes\u00f8kende p\u00e5 min blogg :-)\n\nDette er min far da han var 2 \u00e5r :-)\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7134e7c0-ffcb-46fd-8d56-9308d2c310de"}
+{"url": "https://www.skiforbundet.no/oppland/nyhetsarkiv/2016/3/mathilde-sikret-andreplassen-sammenlagt-i-klassiskcupen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:42Z", "text": "\n\n# Andreplass til Ilebrekke\n\nTelemarkkj\u00f8rer Mathilde Olsen Ilebrekke kj\u00f8rte inn til andreplass p\u00e5 dagens klassisk i M\u00fcrren og sikret dermed ogs\u00e5 andreplassen sammenlagt i klassiskcupen.\n\nF\u00f8rste konkurranse i WC-finalene i M\u00fcrren er unnagjort, og det ble en vindfull dag i bakken. Mathilde Olsen Ilebrekke var f\u00f8rste startende p\u00e5 dagens klassisk, kj\u00f8rte godt, men sk\u00f8ytet enda bedre. Det holdt akkurat til \u00e5 sl\u00e5 sveitsiske Beatrice Zimmerman, men hun n\u00e5dde ikke helt opp til Amelie Reymond. Reymond hadde allerede vunnet klassiskcupen sammenlagt f\u00f8r dagens konkurranse, men det var veldig jevnt mellom Olsen Ilebrekke, Zimmerman og tyske Johanna Holzmann. Vinneren av de tre ville ogs\u00e5 sikre seg andreplassen sammenlagt, s\u00e5 det var stor spenning rundt hvem som ville havne \u00f8verst p\u00e5 resultatlisten. Sterkest var Olsen Ilebrekke og hun sikret seg dermed andreplassen i klassiskcupen.\n\n\u00a0- Jeg sk\u00f8ytet veldig bra i dag og hentet mye der. Kj\u00f8ringen var litt s\u00e5 som s\u00e5, det er mye terreng her s\u00e5 da er det litt vanskelig. Men jeg er forn\u00f8yd med den sterke sk\u00f8ytingen, og veldig glad for at jeg slo Beatrice og Johanna i dag slik at jeg ogs\u00e5 tok andreplassen sammenlagt i klassisk. Det er bra, sier Olsen Ilebrekke.\n\nBeste norske av herrene var Trym Nygaard L\u00f8ken som dessverre havnet utenfor pallen, rett bak sveitsiske Nicolas Michel. Vinneren var tyske Tobias M\u00fcller, som ogs\u00e5 vant sammenlagt i klassiskcupen, foran franske Phillippe Lau.\n\n**\u00d8vrige norske plasseringer:**  \n**Kvinner:**  \n9\\. Guro Helde Kj\u00f8lseth  \n10\\. Thea Smedheim Lunde  \nFull resultatliste\n\n**Herrer:**  \n6\\. Sivert Hole  \n10\\. \u00c5dne Kristenstuen  \n14\\. Henrik Buck Bryn  \nPublisert 04.04.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73caf114-fcb9-4ee1-8aa6-585bb14fa9a9"}
+{"url": "http://lykkelig-som-liten.blogspot.com/2011/12/en-liten-stjernegutt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:34Z", "text": " \n\n## tirsdag 13. desember 2011\n\n### En liten stjernegutt...\n\nI dag har mange foreldre sittet med stjerner i \u00f8ynene og t\u00e5rer i \u00f8yekroken, n\u00e5r deres sm\u00e5 h\u00e5pefulle har sunget Lucia og v\u00e6rt kledd i uskyldsrene hvite kjortler.  \nJeg har selv hatt en liten stjernegutt i dag; minstemann er eldst i barnehagen i \u00e5r, og da var det hans tur til \u00e5 g\u00e5 i Luciatog:-)  \n  \nJeg har snart ikke tall p\u00e5 hvor mange \u00e5r jeg har v\u00e6rt i barnehagen og kikket p\u00e5 Luciatog og spist lussekatter; i dag var det siste gang. Buuh...  \nVel slik er det; en lang epoke med barnehagebarn er snart over, og det er veldig rart, og vemodig. Det er noe spesielt med \u00e5 ha barnehagebarn; s\u00e5 snart de begynner p\u00e5 skolen s\u00e5 mister man litt av \"kontrollen\", og de trer ut i den store verden p\u00e5 egen h\u00e5nd p\u00e5 en ny m\u00e5te.  \n  \nAlt har sin tid, og man kan ikke tviholde p\u00e5 alt som er og har v\u00e6rt. Jeg er heldig som har f\u00e5tt v\u00e6rt med p\u00e5 s\u00e5 mange koselige Luciastunder, det er jo slik jeg m\u00e5 se p\u00e5 det:-)  \n  \nN\u00e5r gullungen f\u00e5r p\u00e5 seg glitter i h\u00e5ret og de hvite kl\u00e6rne, og et lys i h\u00e5nden; ja da er mor solgt...\\!  \n  \n  \n\n\nKari L\u00f8vendahl Mogstad  kl. \n01:08           \n\n#### 2 kommentarer:\n1.  \n    \n    Siri13. desember 2011 kl. 01:17\n    \n    Det er s\u00e5 flott. Jeg ble r\u00f8rt bare fordi jeg kj\u00f8rte forbi barnehagen i dag. Og husket stjernegutten min i fjor. Og s\u00e5 fin stjernegutt du har...\\!\n    \n2.  \n    \n    Kari L\u00f8vendahl Mogstad16. desember 2011 kl. 05:57\n    \n    Tusen takk for det:-)\n    \n\n\n  - Kari L\u00f8vendahl Mogstad  \n    Jeg er fastlege og fembarnsmor, med stort engasjement innen svangerskaps- og barselsmedisin. Jeg sitter inne med mye erfaring og kunnskap innen dette feltet, og sitter i Nasjonalt Fagr\u00e5d for svangerskapsomsorgen. Jeg har arrangert flere kurs i svangerskapsmedisin for leger, hatt private kurs for gravide i Trondheim, i tillegg til jobben som fastlege og lektor ved NTNU, der jeg underviser nybakte legestudenter. Gjennom firmaet Lykkelig som liten driver jeg og mannen min produksjon og salg av naturlige og milj\u00f8vennlige hudprodukter. Jeg elsker \u00e5 skrive, og har i tillegg til bloggen en fast spalte i Adresseavisen en gang i blant.\n\n## Unn deg det beste\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b5f85a1-861a-4a44-b8a6-46dcf2892439"}
+{"url": "http://kattipuh.blogspot.com/2012/04/dagens-loppefunn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:23Z", "text": "Ofte har jeg mange prosjekter p\u00e5 gang. Da er det godt \u00e5 ha orden og oversikt i de kreative rekkene. H\u00e5per ogs\u00e5 andre vil la seg inspirere.\n\n## l\u00f8rdag 14. april 2012\n\n### Dagens loppefunn\\!\n\nDa har jeg v\u00e6rt p\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rste loppemarked, i str\u00e5lende sol\\! Aller mest spennende synes jeg det er i tekstilavdelingen, og i dag fant jeg noen riktig godbiter:-) Jeg betalte 40 kroner for hele bunken, og det synes jeg absolutt at det var verdt. Lurer p\u00e5 hva jeg skal trylle frem av disse stoffene... F\u00f8rst skal de en runde i vaskemaskinen, deretter en omgang med strykejernet - s\u00e5 f\u00e5r vi se. Kan neste ikke vente med \u00e5 komme igang da, og jeg som har s\u00e5 mange andre prosjekter p\u00e5 gang...  \nHar akkurat kj\u00f8pt inn garn til et nytt strikkeprosjekt ogs\u00e5. Garnet ser du under - jeg synes fargene er s\u00e5 sommerlige og glade:-)  \n  \n\n|                                                                                                         |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                               En pose full av nydelige og myke stoffer\\!                                |\n\n| Nytt garn fra Rowan: bomull, silke og viskose + litt bomull/merino fra Dale. Planen er at dette skal bli noe lekkert... |\n\n  \nVidere god helg til alle\\!\n\n  \nKattipuh  kl. \n\n21:12  \n\n| Reaksjoner: |  |\n        \n\n Etiketter: Loppemarked \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ingunn14. april 2012 kl. 23:02\n    \n    Godt kj\u00f8p\\! Loppemarked er g\u00f8y, bruktbutikker likes\u00e5. Skal bli spennende \u00e5 se hva du syr av stoffene og strikker av det lekre garnet.  \n      \n    Takk for hyggelig kommentar hos meg, og riktig god s\u00f8ndag\\!\n    \n2.  \n    \n    strikkelidenskap.no21. april 2012 kl. 19:54\n    \n    God ide \u00e5 finne tekstiler p\u00e5 loppemarked. Jeg skal p\u00e5 loppis i morgen, og da skal jeg jammen ha \u00f8ynene oppe for slike skatter ogs\u00e5 :) Ha en fin helg :)\n    \n3.  \n    \n    Katrine22. april 2012 kl. 16:14\n    \n    Takk for koselige kommentarer\\! Ha en fin s\u00f8ndag:-)\n    \nJeg setter veldig stor pris p\u00e5 hyggelige kommentarer.  \nTakk for at du tar deg tid :-)\n\n  - Kattipuh  \n    Jeg bor sammen med min mann, min s\u00f8nn og en liten pusekatt i Villa Elvetun, ved Glommas bredd. Jeg er dansepedagog, og er veldig glad i \u00e5 sy og strikke. Vi var ufrivillig barnl\u00f8se i flere \u00e5r, og hadde nesten gitt opp \u00e5 bli foreldre. Lille Magnus kom endelig til verden i desember 2015 etter mange pr\u00f8ver\u00f8rsfors\u00f8k.\n\n## Kattipuh p\u00e5 Epla\n\n  \nForel\u00f8pig stengt, h\u00e5per \u00e5 \u00e5pne p\u00e5 ny plattform..\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cace3ce-c8e4-44a4-a0e8-e7648c21c2bf"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/TV-2-og-Canal-Digital-motes-igjen-tirsdag-ettermiddag-136797b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:30:17Z", "text": "# TV 2 og Canal Digital m\u00f8tes igjen tirsdag ettermiddag\n\nNtb\n\nOppdatert: 27.nov.2012 10:22\n\nPublisert: 27.nov.2012 10:22\n\nCanal Digital og TV 2 skal m\u00f8tes p\u00e5 nytt tirsdag ettermiddag. Etter at forhandlingene br\u00f8t sammen natt til fredag, ble partene kontaktet av Kulturdepartementet som sterkt oppfordret til nye m\u00f8ter.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nKommunikasjonsdirekt\u00f8r Rune Indr\u00f8y i TV 2 vil ikke opplyse om tid og sted, utover at m\u00f8tet skal v\u00e6re tirsdag ettermiddag. Han sier partene \u00f8nsker mest mulig ro omkring forhandlingene.\n\nEtter bruddet i forhandlingene natt til fredag mistet 500.000 Canal Digital-kunder TV 2 Nyhetskanalen, TV 2 Bliss og TV 2 Filmkanalen, tidligere har ogs\u00e5 TV 2 Zebra og TV 2 Sport blitt borte av samme \u00e5rsak.\n\nStatssekret\u00e6r Mina Gerhardsen (Ap) ga fredag klar beskjed om at partene m\u00e5tte finne tilbake til forhandlingsbordet. (\u00a9NTB)\n\nTV 2 vil gjenoppta forhandlingene med Telenor\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65d85a9a-f6ab-4c40-8185-a87aee81daea"}
+{"url": "http://www.dinside.no/motor/skoda-rapid-spaceback-avslort/61271727", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:16Z", "text": "\n\n# Skoda Rapid Spaceback avsl\u00f8rt\n\nDette er den nye modellen fra Skoda, fanget av Automedia. Men ser den ikke ganske gammel ut?\n\n7\\. juli 2013 kl. 8.00\n\n# Trenger du \u00e5 l\u00e5ne litt ekstra til ferien? Les dette\n\nfra INSTABANK\n\nDisse bildene er tatt i n\u00e6rheten av Skoda-fabrikken i Tsjekkia og er de beste bildene s\u00e5 langt av kommende kompaktbil Rapid Spaceback.\n\n### Nykommer\n\nSkoda Rapid er modellen Skoda lanserte tidligere i \u00e5r og som plasserer seg st\u00f8rrelsesmessig mellom Fabia og Octavia, som jo har lagt p\u00e5 seg ganske kraftig i nyeste generasjon. Den ble lansert som en sedanlignende kombikup\u00e9 av typen liftback.\n\n**Les om prisgunstige Skoda Rapid her**\n\nDet har ligget i kortene at den ogs\u00e5 skal komme i form av en \"ekte\" kombikup\u00e9, alts\u00e5 av typen hatchback. Den nye modellen er blitt overrasket av v\u00e5re spionfotografer i Automedia. Men ... det er da noe som ikke stemmer?\n\nSe bildene og d\u00f8m selv. Hva har skjedd her?\n\nAudi A3 Sportback? Nei, dette er en kommende modell fra Skoda. Den skal hete Rapid Spaceback, s\u00e5 vidt vi vet. Men det er noe rart med denne... Foto: Automedia\n\n  \n### Audiprofil\n\nI profil synes vi den minner en del om Audi A3 Sportback og det er kanskje ikke s\u00e5 rart i og med at Skoda og Audi er konserns\u00f8stre i Volkswagen-gruppen. Men b\u00e5de fronten og hekken ser jo skuffende banale og faktisk ikke helt tidsmessige ut. Ser man etter vil man se at bilen er maskert p\u00e5 en fiffig m\u00e5te slik at den ser annerledes ut en den kommer til \u00e5 bli i virkeligheten.\n\n**TEST: Nye Skoda Octavia stasjonsvogn**\n\n### \"Skitne\" triks\n\nOfte bruker bilprodusentene litt enklere triks, som sort maskering som n\u00e6rmest ser ut som s\u00f8ppelsekker. Eller, som BMW oftest gj\u00f8r, psykedelisk maskeringslakk med m\u00f8nster som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 sjelne bilens egentlige utseende. Det som er tatt i bruk her, er maskering som gir bilen inntrykk av \u00e5 se annerledes ut enn den gj\u00f8r.\n\nDette stuntet er tidligere blitt dratt mye lengre av **Bentley, som forkledte sin nye modell som en Mercedes\\!**\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca5741b3-286f-4e5e-ad82-a2f14a0e6f9d"}
+{"url": "http://sommerfuglensverden.blogspot.com/2009/01/siril-kamelia-og-margrethe-har-gitt-meg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:32Z", "text": "#### s\u00f8ndag, januar 25, 2009\n\n  \n  \n  \nSiriL, Kamelia, og Margrethe har gitt meg awarder\\!  \nOg jeg ble kjempeglad for dem alle. Beklager inderlig at det tok noen dager f\u00f8r de kom opp i bloggen. Tusen, tusen takk\\!  \nJeg lover \u00e5 komme sterkere tilbake... etter onsdag.\n\n## 2 Responses to \"3x takk\"\n\n \n\nHabitata sa...\nJa, du har virkelig fortjent disse\\! Som biolog m\u00e5 jeg si at du har en vinking p\u00e5 bloggen din som gj\u00f8r at jeg b\u00e5de finner den morsom og gjenkjennende. Selv om det er noen \u00e5r siden jeg satt med b\u00f8kene og leste til eksamen, s\u00e5 er det hjertelig gjenkjennende. Forresten, har du tenkt p\u00e5 at de mikroskopbildene kan overf\u00f8res til handarbeidet ditt? Herlig inspirasjon for meg\\!\n\n 26 januar, 2009 12:14    \n\n \n\nGratulerer med fine awarder\\!  \n  \nVil bare si takk for hggelige kommentarer p\u00e5 bloggen min og \u00f8nske deg en fortsatt fin s\u00f8ndagskveld. :o)\n\n 01 februar, 2009 19:07    \n\n## meg i et n\u00f8tteskall\n\n\n\n  - Sommerfuglen  \n    Hva kan man si? Datter, s\u00f8ster, barnebarn, venninne,lege, nysgjerrig, stabeist, optimist og bergenser, halvveis til femti. Finner glede i de sm\u00e5 ting i livet, og elsker utfordringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba6c8098-8a85-40da-b3f8-141cca45cb8e"}
+{"url": "http://www.dinside.no/okonomi/de-20-beste-tipsene/62293640", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:32Z", "text": "# Trenger du \u00e5 l\u00e5ne litt ekstra til ferien? Les dette\n\n### 1\\. Bank banken\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\n\n\nDet er tusenlapper \u00e5 spare p\u00e5 \u00e5 se seg om etter en billigere bank. For eksempel kan det i *verste tilfelle* v\u00e6re over 2.500 kroner i forskjell p\u00e5 m\u00e5nedlig terminbel\u00f8p, dersom du har l\u00e5nt to millioner kroner (f\u00f8r-skatt-beregning). \u00c5rlig vil dette bety at du betaler omtrent 22.000 kroner mer enn n\u00f8dvendig (etter skatt) - hvis du har den dyreste banken.  \n  \n  \nTest din bank mot de andre i **DinSide \u00d8konomis boligl\u00e5nskalkulator.**\n\nHar du lite l\u00e5n, men mye penger p\u00e5 bok? Da kan du ogs\u00e5 v\u00e6re lurt \u00e5 ta en sjekk p\u00e5 **DinSides innskuddsliste.**\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n### 2\\. Spar p\u00e5 forsikring\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\nMed jevne mellomrom tester DinSide \u00d8konomi de st\u00f8rste forsikringsselskapene. Vi ber om tilbud p\u00e5 en forsikringspakke, og sammenlikner deretter tilbudene.\n\nSist vi gjorde en slik pristest, kunne vi vise til at det er mulig \u00e5 spare opp mot 4.000 kroner \u00e5rlig - p\u00e5 \u00e5 bytte fra det dyreste til det billigste forsikringsselskapet.\n\n\n\n  \n### Komplisert\n\nHusk bare at forsikring er et komplisert produkt. Og det som er billigst for en familie, trenger ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 v\u00e6re det billigste for en annen. Det viktigste med slike pristester er \u00e5 illustrere at det finnes store prisforskjeller - og at det l\u00f8nner seg \u00e5 ta en runde med selskapene i ny og ne.\n\nHusk ogs\u00e5 at nye regler betyr at du n\u00e5 kan bytte forsikring n\u00e5r du \u00f8nsker det - og at du derfor ikke lenger er tvunget til \u00e5 vente til hovedforfall.\n\nSe h\u00f8stens forsikringspristest: **Spar tusenvis p\u00e5 forsikringen.**\n\nNB. Sjekk om du er dobbelt- eller trippelforsikret p\u00e5 reiseforsikringen. Noen tegner selv en reiseforsikring, i tillegg er de forsikret gjennom et fagforbund - og kanskje de ogs\u00e5 for sikkerhets skyld tegner en ekstra n\u00e5r de bestiller en sydentur.\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n### 3\\. Eie eller leie?\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\nLiker du \u00e5 eie frem for \u00e5 leie? Tenk p\u00e5 at det ikke alltid er like lurt. Eie/leie-problematikken kan gjelde mange ting - sjekk bare f\u00f8lgende par eksempler:\n\n**1) Eie eller leie alpinski .**  \nLa oss si at du kj\u00f8per utstyr til 6.000 kroner, og at du \u00f8nsker deg nytt etter fem \u00e5r. Litt forenklet koster dette deg da 1.200 kroner per \u00e5r. Men hvor mye st\u00e5r du p\u00e5 ski? Kommer du av g\u00e5rde to dager hver sesong, koster utstyret 600 kroner \u00e5 bruke per gang. Leier du, tar de fleste skisenterne rundt 250 kroner per dag. Mye \u00e5 spare med andre ord - hvis det ikke er sv\u00e6rt viktig for deg \u00e5 eie eget utstyr da.\n\n\n\n  \n**2) Eie eller leie hytte.**  \nHar du kj\u00f8pt en kaksehytte p\u00e5 fjellet, og klarer du ikke \u00e5 komme dit mer enn to-tre ganger per \u00e5r? Forestill deg at du m\u00e5 l\u00e5ne hele summen til hytten, og at du betaler 8.000 kroner i renter og avdrag hver m\u00e5ned. P\u00e5 ett \u00e5r blir det til 96.000 kroner. Tenk deg hvor mange lekre hytter du kunne leie - b\u00e5de ved vannet og p\u00e5 fjellet - i l\u00f8pet av et \u00e5r, og for et mye mindre bel\u00f8p. (S\u00e5 slipper du ogs\u00e5 vedlikehold). P\u00e5 den andre siden: Ender hyttekj\u00f8pet opp med \u00e5 v\u00e6re en bra investering, kan det selvsagt tenkes at det likevel er lurt \u00e5 eie fremfor \u00e5 leie. Men er fokus utelukkende om du f\u00e5r valuta for pengene akkurat n\u00e5, m\u00e5 hytten alts\u00e5 brukes sv\u00e6rt mye for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 g\u00e5 rundt, rent \u00f8konomisk.\n\n**I denne kalkulatoren kan du sjekke hva hytten koster deg per dag.**\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n### 4\\. Mat for mons\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\nHandler du i n\u00e6rmeste butikk, uten tanke p\u00e5 hvem som gir deg best priser? Med noen m\u00e5neders mellomrom sjekker \u00f8konomiredaksjonen prisene i en rekke av de st\u00f8rste dagligvarekjedene i Norge.\n\n### ICA dyrest\n\nSist vi sjekket, m\u00e5tte man betale **17 prosent mer hos ICA** enn hos Kiwi. Ogs\u00e5 REMA 1000 ligger rent prismessig i bunn, bare fem kroner dyrere per handlekurv enn Kiwi. Handlekurven best\u00e5r av en lang rekke helt vanlige varer, s\u00e5 som melk, fl\u00f8te, karbonadedeig, epler og bananer - ting de fleste trenger hver dag.\n\nPoenget er at det er lurt \u00e5 handle disse tingene i billigbutikkene - fordi de er tiln\u00e6rmelsesvis helt like de produktene du kj\u00f8per i de dyrere butikkene. Og trenger man da spesialvarer, ja, s\u00e5 kan man kanskje ta en ekstratur i den dyrere butikken som ogs\u00e5 vanligvis har et st\u00f8rre vareutvalg?\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n### 5\\. La det bli m\u00f8rkt\n\nDet koster \u00e5 ha det lyst og varmt innend\u00f8rs. Er du en av de (mange) nordmenn som har lyset sl\u00e5tt p\u00e5 d\u00f8gnet rundt, koster det. If\u00f8lge En\u00f8k m\u00e5 man regne med omtrent 250 kroner for \u00e5 la en 60 watt lysp\u00e6re brenne d\u00f8gnet rundt, hele \u00e5ret. Har du mange slike, blir det fort noen kroner. If\u00f8lge En\u00f8k bruker en norsk gjennomsnittshusholdning over dobbelt s\u00e5 mye energi til belysning som v\u00e5re naboland. Un\u00f8dvendig? Noen ville mene ja...\n\n\n\n  \nNordmenn flest bruker ogs\u00e5 str\u00f8m til oppvarmning. Derfor kan det v\u00e6re lurt \u00e5 sjekke hvem som er energileverand\u00f8ren din i dag - og sammenlikne det med **markedets beste tilbud i str\u00f8mkalkulatoren.**\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n### 6\\. Selg bilen, ta taxi\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\nN\u00e5 er det kanskje noen som blir sure, men for all del, r\u00e5det er faktisk relevant for mange - om ikke alle. (Definisjon av \"alle\": Her tenker vi spesielt p\u00e5 barnefamilier som skal rekke to barnehager hver morgen og ettermiddag - i hver sin ende av byen).\n\n\n\n  \nMen alts\u00e5: Beregninger DinSide tidligere har gjort, viser at en vanlig personbil koster deg mellom 6.000 og 8.000 kroner i m\u00e5nedlige utgifter. Det kan du ta mye drosje for - og det skal kj\u00f8res sv\u00e6rt mye drosje for \u00e5 bruke 6.-8.000 kroner i m\u00e5neden. Besparelsen kan du putte rett i lommen.\n\n### 7\\. Bilmat\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\nHvor du fyller bensin- eller dieseltanken, og n\u00e5r du gj\u00f8r det, er s\u00e5 absolutt av betydning.\n\nFor if\u00f8lge prisstatistikken til DinSide \u00d8konomi, er det uten tvil s\u00f8ndagene som vanligvis er billigst. Her betaler du nesten 50 \u00f8re mindre enn om tirsdagen.\n\nLes mer: **Sats p\u00e5 s\u00f8ndagsfyll.**\n\n\n\n  \nI tillegg kan det ogs\u00e5 v\u00e6re lurt \u00e5 tanke p\u00e5 en ubetjent stasjon, for i snitt koster det 40-60 \u00f8re mindre per liter drivstoff \u00e5 tanke hos Uno-X og 1-2-3 enn hos for eksempel Statoil.\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n### 8\\. Spar litt - spar lenge\\!\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\nVi har n\u00e5 kommet til det \u00e5ttende sparetipset. Og har du allerede spart noen f\u00e5 hundrelapper i m\u00e5neden, kan det v\u00e6re interessant \u00e5 vite hva dette kunne blitt til i l\u00f8pet av 20 eller 40 \u00e5r.\n\nFor eksempel vil et m\u00e5nedlig sparebel\u00f8p p\u00e5 500 kroner (med dagens lave renteniv\u00e5), vokse til hele 200.000-250.000 kroner i l\u00f8pet av 30 \u00e5r. Alts\u00e5: Litt penger hver m\u00e5ned, gir et anselig bel\u00f8p til slutt.\n\nHer kan du selv leke med tallene: **Banksparingskalkulatoren.**\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n### 9\\. Sm\u00e5 riper - men like bra...\n\nHvitevarer til full pris? Ja, de fleste kj\u00f8per nok det. Men vet du at mange hvitevarer-butikker ofte har et lager med B-varer. Ofte er det bare snakk om en liten ripe eller bulk p\u00e5 siden av kj\u00f8leskapet (som likevel skal vende inn mot veggen).\n\nSelv om du kj\u00f8per produkter som er B-varer, gjelder samme garanti- og kj\u00f8psbetingelser som for helt vanlige varer. S\u00e5 har du flaks, f\u00e5r du kanskje et par tusenlapper i avslag for en liten ripe eller misfarging p\u00e5 kj\u00f8leskapet eller komfyret.\n\nI v\u00e5r tidligere test av hvitevarer med sm\u00e5feil, fant vi at det var **mulig \u00e5 spare mellom 20 og 30 prosent p\u00e5 normalprisen.**\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n### 10\\. Slipp purregebyr\n\nEr du av typen som med jevne mellomrom \"glemmer\" regningene som ligger til betaling? Eller har du rett og slett hatt d\u00e5rlig r\u00e5d en m\u00e5ned eller to?\n\nHusk at langt de fleste bedriftene - teleselskaper, str\u00f8mselskaper, banker, forsikringsselskaper med flere - mye heller vil ha at du ringer og ber om utsettelse, enn at du bare lar v\u00e6re \u00e5 betale regningen. Faktisk var det den meldingen vi fikk fra en lang rekke selskaper, da vi spurte om det for et par \u00e5r siden.\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten slipper du alts\u00e5 dyre purregebyrer, og kanskje enda viktigere: Navnet ditt havner ikke p\u00e5 inkassobyr\u00e5enes lange lister.\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n### 11\\. Tenk f\u00f8r du taler\n\nRingevaner er sv\u00e6rt personlige, og derfor finnes det heller ikke bare \u00e9n l\u00f8sning for hvordan man kan kutte telekostnadene.\n\nFor noen, som i utgangspunktet har bredb\u00e5nd, er kanskje IP-telefoni en lur l\u00f8sning. For andre kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 kutte ut fasttelefonene helt, og for andre igjen kan det v\u00e6re smart \u00e5 se seg om etter en annen fastnettoperat\u00f8r enn den giganten vi vanligvis handler hos.\n\nHer kan du sjekke dine konkrete televaner - og finne ut hvem som er billigst for nettopp deg:\n\n**Fasttelefonkalkulatoren**\n\n**Mobiltelefonkalkulatoren**\n\nVet du ogs\u00e5 at du eksempelvis via Skype kan ringe helt gratis til hele verden - dersom du har bredb\u00e5nd?\n\n### 12\\. Er du en storsurfer?\n\nHvilken leverand\u00f8r gir deg best pris p\u00e5 bredb\u00e5ndet ditt? Og har du h\u00f8ye eller lave krav til hvor raskt du skal kunne \"bevege\" deg p\u00e5 nettet?\n\nSvaret finner du i **Surfekalkulatoren.** Her taster du inn hvilket krav du har til hastighet, og hvilket fylke du bor i - og vips f\u00e5r du prisene p\u00e5 \u00e5rlig abonnement, som gj\u00f8r det mulig for deg \u00e5 velge den billigste leverand\u00f8ren.\n\n### 13\\. Kutt r\u00f8yksuget\n\nDet 13. tipset er kanskje heller ikke det mest popul\u00e6re? Men realiteten er at det er en formidabel sum \u00e5 spare p\u00e5 \u00e5 kutte suget etter sigaretter eller andre r\u00f8ykfylte produkter.\n\n\n\n  \nR\u00f8yker du 20 sigaretter om dagen, er mulig \u00e5rlig besparelse cirka 23.500 kroner\\! (Men det visste du vel godt?)\n\nMangler du inspirasjon: I **DinSides julekalender for 2005** finner du mange tips og r\u00e5d til hvordan du kutter kreftpinnene...\n\nI **DinSides motivasjonskalkulator** kan du finne ut hvor mye du kan spare hver dag, uke, m\u00e5ned eller \u00e5r, p\u00e5 \u00e5 stumpe r\u00f8yken.\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n### 14\\. Heller ett stort enn mye sm\u00e5tt\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\nHar du usikrede forbruksl\u00e5n, gj\u00f8r du best i \u00e5 kvitte deg med dem s\u00e5 raskt som mulig. Ofte betaler man 20-30 prosent i effektiv rente, og sammenliknet med for eksempel en vanlig boligl\u00e5nsrente p\u00e5 3-4 prosent, er det jo skyh\u00f8yt.\n\nHar du et sikret l\u00e5n i en bank (helst boligl\u00e5n), b\u00f8r du snakke med banken din om muligheten til \u00e5 f\u00e5 lagt inn de mindre forbruksl\u00e5nene under boligl\u00e5net. Dermed f\u00e5r du mulighet til \u00e5 si opp de dyre l\u00e5nene, og heller betale en langt lavere rente p\u00e5 gjelden din.\n\nTipset forutsetter selvsagt at du har et bra forhold til en bank - og at du kan stille n\u00f8dvendig sikkerhet.\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n### 15\\. Ikke la megleren narre deg\n\nDe fleste trenger \u00e5 selge bolig et par ganger i l\u00f8pet av livet. Og nettopp fordi meglertjenester ikke er en av de tingene vi handler til daglig, er det lett \u00e5 bli lurt.\n\nDinSide Bolig har gjennom tidene gjort et utall av unders\u00f8kelser p\u00e5 hva det koster \u00e5 selge - og hvor flinke meglerne er til \u00e5 sp\u00e5 boligens verdi. Til tider har det v\u00e6rt nedsl\u00e5ende \u00e5 se hvilke horrible honorarer meglerne tillater seg \u00e5 ta. For i utgangspunktet ligger *tilbudene* deres gjerne p\u00e5 rundt 3-3,5 prosent av salgssummen (inklusive moms). Skal du selge en bolig til to millioner kroner, kan du i verste fall komme til \u00e5 betale rundt 70.000 - og det bare for meglerhonoraret.\n\n**MEN:** Det er alts\u00e5 fullt mulig \u00e5 prute p\u00e5 meglerens honorar. Og det har b\u00e5de redaksjonens journalister og andre kjente folk fors\u00f8kt gjennom tidene. Hvis man er flink, og st\u00e5r p\u00e5 sitt, klarer man i mange tilfeller \u00e5 f\u00e5 til et meglerhonorar p\u00e5 rundt 1,5 prosent. Selges boligen til to millioner kroner, har du alts\u00e5 klart \u00e5 \"spare\" 40.000 kroner p\u00e5 \u00e5 krangle litt med megleren.\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n### 16\\. Masete medlemskap\n\nHar du vanskelig for \u00e5 si nei n\u00e5r noen ringer og tilbyr deg diverse medlemskap?\n\nEr du en av dem som abonnerer p\u00e5 tre blader, to aviser, er medlem i et treningssenter, et fagforbund, en naturfredningsforening, en pasientforening og et bilforbund? Kanskje det er nyttig for deg - men det *kan* v\u00e6re l\u00f8nnsomt \u00e5 ta en gjennomgang av hva du betaler for. For er alle medlemsordninger og abonnementer n\u00f8dvendige - og f\u00e5r du nok ut av det?\n\nNoen ordninger gir deg mye rabatt p\u00e5 for eksempel bankl\u00e5n eller skadeforsikring. Finn ut om rabatten er stor nok til at det er l\u00f8nnsomt \u00e5 opprettholde medlemskapet. (Og for ordens skyld: Det kan selvsagt ogs\u00e5 v\u00e6re andre enn \u00f8konomiske grunner til \u00e5 v\u00e6re medlem ulike steder).\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n### 17\\. Kj\u00f8p p\u00e5 smarte tidspunkter\n\nTrenger du slal\u00e5mski, sommerblomster, vintert\u00f8y eller hagem\u00f8bler?\n\n\n\nKj\u00f8p de store tingene n\u00e5r alle andre *ikke* gj\u00f8r det. Da er sjansen stor for \u00e5 f\u00e5 en klekkelig rabatt. Butikkene \u00f8nsker jo \u00e5 bli kvitt sine \"gamle\" ting, s\u00e5 de f\u00e5r plass til nye sesongvarer.  \n  \nG\u00e5 derfor p\u00e5 jakt etter alpinutstyr n\u00e5r v\u00e5ren n\u00e6rmer seg, eller kj\u00f8p hagem\u00f8bler n\u00e5r l\u00f8vet begynner \u00e5 falle. Da er du klar til neste sesong - hvis du da aksepterer \u00e5 ikke alltid ha den aller nyeste moten...\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n### 18\\. \u00d8kt boligverdi?\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\n\\[Ugjyldig objekt (NAV)\\]\n\nHar du v\u00e6rt inne i varmen p\u00e5 boligmarkedet de seneste \u00e5rene, skal det godt gj\u00f8res at du ikke har f\u00e5tt en pen papirgevinst. Men har du husket \u00e5 fortelle det til banken din?\n\nFor mange f\u00f8rstegangskj\u00f8pere m\u00e5 nemlig l\u00e5ne opp mot 100 prosent av boligens verdi for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d til dr\u00f8mmeboligen. Men etter noen \u00e5r, og noen hyggelige verdi\u00f8kninger, er kanskje denne prosentandelen mye lavere. Og har du bedret din sikkerhet, er det stor sjanse for at banken din vil gi deg en lavere rente. Det b\u00f8r den i alle fall...\n\nDu m\u00e5 imidlertid bevise hva boligen din er verdt, og det kan v\u00e6re b\u00e5de enklere og billigere enn en skulle tro: Det har kommet oss for \u00f8re at flere banker faktisk aksepterer verdianslag fra **DinSides boligtakst-kalkulator.**\n\nSjekk din boligs verdi i kalkulatoren - og ring banken etterp\u00e5\\!\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n### 19\\. Prut, prut og prut\n\nDet g\u00e5r an \u00e5 prute p\u00e5 det meste - hvis bare du t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re litt frekk.\n\nHar blusen en liten l\u00f8s tr\u00e5d, er det bare skost\u00f8rrelse 35 som er igjen, eller mangler buksene en knapp? Sp\u00f8r om du kan f\u00e5 et avslag i normalprisen.\n\nKj\u00f8per du noe som er sv\u00e6rt dyrt? Eller kj\u00f8per du flere store ting i en butikk? Sp\u00f8r om du ikke kan f\u00e5 kvantumsrabatt.\n\n### Det virker\n\nSier kassedamen at det vet hun ikke, ber du henne sp\u00f8rre sjefen. Butikken vil gjerne bli kvitt de \"d\u00e5rlige\" tingene, og vil ogs\u00e5 gjerne ha h\u00f8ye omsetningstall. Du m\u00e5 bare late som om at det kun blir en handel hvis du f\u00e5r et klekkelig avslag.\n\nMetoden har journalistene i DinSide pr\u00f8vd ut mange ganger - s\u00e5 vi vet at det l\u00f8nner seg \u00e5 stille krav. Og kanskje ikke ta til takke med det aller f\u00f8rste tilbudet vi f\u00e5r.\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n### 20\\. Hvor mye sparte du?\n\nHvor mange hundre- eller tusenlapper sparte du per m\u00e5ned? Velger du \u00e5 gj\u00f8re noe med privat\u00f8konomien din, har du i det minste f\u00e5tt en skisse til hvilke omr\u00e5der det er mulig \u00e5 spare penger p\u00e5. H\u00e5per vi.\n\nMen hva skal du med de ekstra oppsparte midlene? Det kan det nemlig v\u00e6re lurt \u00e5 bestemme seg for - slik at ikke pengene bare \"forsvinner\" like rask som de kom.\n\nSkal du spare til en eksotisk ferie, s\u00f8rge for at du f\u00e5r en betydelig \u00f8konomisk buffer p\u00e5 bok, eller legge opp penger til du blir 60 og vil g\u00e5 p\u00e5 tidlig pensjon? Eller vil du kanskje kj\u00f8pe lekestativ til barna, eller lage nytt kj\u00f8kken? Vi bare sp\u00f8r - valget er selvsagt ditt\\!\n\n**\\>\\>\\> Tilbake til innledningen**\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a62cfc4a-8264-4616-a182-2bed914a6b4e"}
+{"url": "http://inneklima.com/index.asp?context=&document=174", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:45Z", "text": "## Planter inne\n\n### Planter som kan gi allergi\n\nEn rekke inneplanter kan gi allergiske plager eller for\u00e5rsake irritasjon. Det kan skyldes spesielle egenskaper ved planten, men ofte dreier det seg om ganske sammensatt problematikk. Det er utgitt greie b\u00f8ker om dette (se litteraturlisten).\n\nDet er ogs\u00e5 mange feiltolkninger n\u00e5r det gjelder reaksjoner p\u00e5 planter inne. Det er f.eks. vanlig \u00e5 tro at det dreier seg om \"allergi mot juletreet\" n\u00e5r noen blir spesielt d\u00e5rlige i julen. Det kan v\u00e6re juletreet som har skylden, men som oftest er det andre allergenkilder eller irritanter som opptrer samtidig (se *O, jul med din glede)*\n\nNoen planter b\u00f8r spesielt ikke brukes inne.\n\nDer det er beboere med hyperreaktive slimhinner i luftveiene (astma, overf\u00f8lsommme neser (rhinit)), kan alle blomsterduft \u00f8ke plagene gjennom irritantvirklning p\u00e5 samme m\u00e5te som annen parfyme.\n\n**Benjaminfiken, bj\u00f8rkefiken (Ficus Benjamini)** brukes mye, men kan gi allergiplager. Den avgasser/avdamper de skadelige stoffene fra bladverket og s\u00e6rlig under og like etter vanning. Her er det en viss kryssreaktivitet for lateksallergi (se dette). Stell og annen kontakt med bladverket kan gi hudplager. Mange fikensorter har gift i bladverket som derfor kan v\u00e6re farlig \u00e5 spise (OBS sm\u00e5barn\\!).\n\n\n\n**Julestjerne (Euphorbia pulcherrima)** har f\u00e5tt rykte p\u00e5 seg for \u00e5 gi allergi, utslett og astma, men dette er ikke vitenskapelig dokumentert. Julestjerne h\u00f8rer imidlertid til vortemelkfamilien der alle arter inneholder en giftig og lokalirriterende melkesaft. Den kan gi **kontakteksem**. Det er mulig at reaksjoner kommer p\u00e5 grunn av avdunstinger av melkesaften eller melkesaft som forurenser hendene og s\u00e5 f\u00f8res til \u00f8yne, nese eller munn med fingrene. Det r\u00f8de eller hvite p\u00e5 julestjernen er ikke blomst, men blad. Blomsten sitter som en liten \"knute\" i midten.\n\n**Primula (\"N\u00f8kleblomst\")** finnes i mange varianter, og mange av dem kan gi allergiske plager ved kontakt med huden. Primula obconica gir s\u00e6rlig ofte **kontaktallergisk eksem**. Kjertelh\u00e5r p\u00e5 blad og stengler gir fra seg potente kontaktallergener som for\u00e5rsaker kontaktallergisk eksem og kl\u00f8e og irritasjonsreaksjoner med blemmer. B\u00f8r ikke brukes inne.\n\n**Andre prydblomster** som lett kan gi **kontakteksem**, er pinselilje, p\u00e5skelilje og tulipan. Ogs\u00e5 krysantemumpollen kan gi eksem (via fingrene).\n\n\n\n**Kontakteksem fra planter**\n\nKontakteksemet kommer vanligvis f\u00f8rst p\u00e5 hendene, men kan ogs\u00e5 komme i ansiktet. Det er som oftest fordi man tar seg s\u00e5 hyppig til ansiktet og slik kan f\u00f8re allergenene dit.\n\nDet synes dog \u00e5 v\u00e6re noen aktuelle kontaktallergener fra planter som kan finnes i luften og da antakelig mest b\u00e5ret av svevest\u00f8v (Christensen og Larsen, 2001). Det gjelder spesielt primula, tulipaner og kurvblomster (krysantemum).\n\n**Planters betydning for innemilj\u00f8et?**\n\nPlanter kan bidra til noen \u00f8kning av luftfuktigheten inne. Mengden avhenger av mengden av planter, vanningsbehov og vanning (samt temperatur og ventilasjon) (Pearson 1994).  \nMange planter og s\u00e6rlig de bladrike absorberer en god del karbondioksid, men for \u00e5 motvirke overskudd av karbondioksid i rom med d\u00e5rlig utlufting, trenges store mengder planter (\"en hel jungel\"). Det er dog ikke karbondioksid som i seg selv skaper de st\u00f8rste problemene ved d\u00e5rlig luftskifte. Det er mer kjemiske stoffer i fri form som gass eller i og p\u00e5 svevest\u00f8v som gir plager. Planter kan absorbere noen slike kjemiske stoffer, men om det er betydelig nok, er uvisst. Her er det behov for mye mer - og bedre - forskning.\n\nPlanter inne skaper ofte et mer estetisk tiltalende milj\u00f8. Det kan ha positiv psykologisk virkning og gi \u00f8kt trivsel. Ogs\u00e5 utsyn til uteplanter gjennom vinduer har en gunstig positiv effekt (Ulrich 1987, Ulrich et al 1991).\n\nSelv om det er gjort en del kammerfors\u00f8k med planters opptak av kjemiske stoffer fra luften, foreligger det etter mitt kjennskap ingen forskning som dokumenterer signifikant effekt i vanlige innemilj\u00f8. Slike fors\u00f8k forutsetter at alle andre tiltak som virker p\u00e5 inneklimaet, er uendret under fors\u00f8kene.  \nDet er kommet noen oppslag i media om at \"planter forbedrer innemilj\u00f8et\" ( se f.eks. Norsk VVS nr 10/2000 s. 28-31). Det vises til at innemilj\u00f8et oppleves bedre etter at det er brukt planter der. Det er nok riktig, men det fremg\u00e5r at det samtidig med bruk av planter er gjennomf\u00f8rt andre milj\u00f8forbedrende tiltak med bedre luftskifte, bedre lys og elevene ut i friminutter. Det kan ha v\u00e6rt de sistnevnte tiltakene som har hatt best effekt.  \nEn rapport fra et prosjekt om dette kan bestilles fra Norges Landbnruksh\u00f8yskole, Institutt for planter.  \nKontaktperson: 1.amanuensis Tove Fjeld, Landbruksh\u00f8yskolen, \u00c5s.\n\n### Tr\u00e6r og planter i n\u00e6romr\u00e5det ute\n\nDet er trivelig \u00e5 ha utsikt til tr\u00e6r og planter, men spesielt med henblikk p\u00e5 risiko for allergi b\u00f8r vi utvise omtenksomhet med henblikk p\u00e5 planter oig tr\u00e6r i n\u00e6romr\u00e5det.\n\nGress, burot og tr\u00e6r som er vindbest\u00f8vet og gir fra seg store mengder allergifremkallende pollen til luften n\u00e6r innp\u00e5 bolig, barnehage, skole, sykehus osv, kan skape store allergiplager b\u00e5de innend\u00f8rs og for dem som g\u00e5r til og fra i uteomr\u00e5det. Slike pollen kan spres med vinden over store avstander, men pollenkilder helt innp\u00e5 en bygning, \u00f8ker risiko for h\u00f8ye konsentrasjoner av pollen b\u00e5de i uteomr\u00e5det og etter hvert ogs\u00e5 blandet i husst\u00f8vet. Forekomsten av slike pollen i luften er sesongpreget. Opplysninger om variasjoner fra dag til dag blir gitt i pollenvarsler.\n\n**Trygge tr\u00e6r?**\n\nSv\u00e6rt mange f\u00e5r h\u00f8ysue og noen f\u00e5r ogs\u00e5 astma av bj\u00f8rkepollen. Dette er den vanligste pollenallergien som gjelder tr\u00e6r. Det er imidlertid en rekke tr\u00e6r som kryssreagerer med bj\u00f8rk og kan gi allergi hos bj\u00f8rkeallergikere. Dette gjelder f\u00f8rst og fremst or og hassel, men ogs\u00e5 selje og pil og andre innen arten *Salix*.  \nTrygt med slike tr\u00e6r er det bare hvis man kan plante bare hun-tr\u00e6r (og det er ikke lett \u00e5 f\u00e5 ordnet). Gran og furu og andre n\u00e5letr\u00e6r gir fra seg mye pollen, men gir ytterst sjelden allergi. Rognetr\u00e6r og andre l\u00f8vtr\u00e6r i slekten *Sorbus* er rent insektbest\u00f8vede og gir ikke allergi.\n\n**Plantemidler og allergi**  \nKjemiske stoffer som spr\u00f8ytes p\u00e5 plantene, gir ikke i seg selv allergi. Avgassing av slike stoffer (f.eks fra juletr\u00e6r) kan tenkes \u00e5 gi plagter ved hy76perreaktivitet. Vi vet ikke om noen av dem kan bidra til spesifikk kjemisk overf\u00f8lsomhet.\n\nNyere forskning viser imidlertid at kjemisk behandling av planter kan gj\u00f8re at de blir mer allergenaktive. Dette gjennomjg\u00e5s i en oversiktsartikkel:  \n(Midoro-Horiuti T, Brooks E G, Goldblum R M (2001): Pathogenesis-related proteins of plants as allergens. Ann Allergy Asthma Immunol 87: 261-271)\n\nPlanter som utsettes for p\u00e5kjenninger som bl.a. sykdom og kjemikalier (spr\u00f8ytemidler), har en del beskyttelsesmekanismer (\"defense responses\").  \nEn slik mekanisme resulterer i nye proteiner (\"pathogenesis-related proteins\"). Det har vist seg at slike proteiner har mye til felles med slike proteiner som er viktig i allergiutvikling (\"allergener\") og kan f\u00f8re til \u00f8kt tendens til kryssreaksjoner mellom planter. Teoretisk sett kan derfor \u00f8kt og utstrakt bruk av plantemidler v\u00e6re en av flere faktorer bak \u00f8kningen av allergiforekomst.\n\nChristensen L P, Larsen E (2001): Luftb\u00e5rne kontaktallergener fra prydplanter. *Ugeskrift for L\u00e6ger 163:6727-28*\n\n**Vennlige og uvennlige planter i v\u00e5rt n\u00e6rmilj\u00f8** av ***Sven-Olov Strandhede (og Hallvard Ramfjord)***  \nDenne boken anbefales. Den omtaler et stort antall planter med og uten betydning for helse. Utgiver: *S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag Fylkeslag av Norges Astma- og allergiforbund som har denne epostadresse*\n\n### Aktuelt sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 pynte opp litt p\u00e5 skolen v\u00e5r med noen gr\u00f8nne planter inne.  \nEn l\u00e6rer foresl\u00e5r **bj\u00f8rkefiken** for det har hun sett det er mye av inne p\u00e5 det nye Rikshospitalet. Er det greit?\n\n**Nei\\!** Bj\u00f8rkefiken gir fra seg hissige allergener som kan skape problemer for de mange elevene p\u00e5 skolen som er allrgiske og/eller risikerer \u00e5 bli det.  \nDet at Rikshospitalet har slike planter innend\u00f8rs, er stikk i strid med r\u00e5d fra kvalifiserte fagfolk. Det er dumt ikke minst fordi **allergener fra bj\u00f8rkefiken kryssreagerer med allergener i lateks**, og lateksallergi er en s\u00e6rlig risiko p\u00e5 sykehus b\u00e5de for ansatte og for noen pasienter.  \nDet er mange andre planter som trygt kan brukes inne, se boken: \"Vennlige og uvennlige planter i v\u00e5rt n\u00e6rmilj\u00f8\" av Sven-Olov Strandhede og Hallvard Ramfjord som er omtalt i dokumentet \"Planter inne\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d35f738-2ec8-428b-a85e-2e41fba79db2"}
+{"url": "https://www.intersport.no/produkt/225945/bjoern-daehlie-icon-langrennsbukse-herre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:15Z", "text": " BJ\u00d8RN D\u00c6HLIE\n\nV\u00e5r nye avanserte toppserie Icon, inspirert av ikonet Bj\u00f8rn D\u00e6hlie selv. Lett og behagelig bukse med ekstremt gode pusteegenskaper, tilfredstiller den aktive l\u00f8perens kresne behov.\n\nSKU\\# 225945\n\n  - Lett med gode pusteegenskaper\n  - Tilfredstiller den aktives behov\n  - Tettsittende\n  - Tettsittende\n\n3.  Hent varen i butikken innen 24 timer\n\n-----\n\nTjenesten \u00abHent i butikk\u00bb gir deg som kunde muligheten til \u00e5 reservere \u00f8nsket produkt i en av v\u00e5re butikker. Du vil motta en SMS innen 2 timer (innenfor butikkens \u00e5pningstid) om at varen er klar for henting. N\u00e5r du mottar en SMS om at varen er klar for henting kan du reise til butikken innen 24 timer fra du mottar SMS meldingen og v\u00e6re trygg p\u00e5 at varen ligger klar for deg n\u00e5r du kommer. Henvend deg til en av v\u00e5re selgere eller i kassen for \u00e5 hente og betale for varen(e).\n\nNB\\! Ved kj\u00f8p av sykler og ski m\u00e5 noe lengre tid i butikken p\u00e5beregnes, av hensyn til personlig tilpasning av varen.\n\n## Takk for din reservasjon\n\nN\u00e5r varen din er klar for henting gir vi deg beskjed p\u00e5 SMS. Varen er reservert i 24 timer etter at du mottar SMS meldingen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c76a280-9438-40ce-81c1-c8e4f847004a"}
+{"url": "http://docplayer.me/2693008-Markedet-for-hvite-brunevarer-i-norge-en-forstudie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:49:34Z", "text": "\n\n\n\n7 Forord Dette prosjektnotatet er en del av SIFOs l\u00f8pende arbeid innen analyse av konkurransemessige aspekter i markeds\u00f8konomien, dvs. mulighetene for nyetablering av bedrifter og selvf\u00f8lgelig forbrukerens stilling. SIFO har lenge studert norsk dagligvarehandel p\u00e5 denne m\u00e5ten, og n\u00e5 synes vi tiden var inne for \u00e5 studere hvite/brunevaremarkedet i Norge siden det i liten grad er gjort tidligere. Dessuten har markedet v\u00e6rt i rivende utvikling, ikke bare gjennom ny produkter, men ogs\u00e5 via nye salgskanaler som internett. Notatet er tenkt \u00e5 v\u00e6re et f\u00f8rste skritt i et st\u00f8rre arbeid om dette markedet. Gjennom prisunders\u00f8kelser og annen dypere kartlegging vil vi kunne gi et mer utfyllende svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan konkurranseforholdene fungerer og hvordan forbrukerrettighetene er ivaretatt i dette markedet. Vi vil takke Arne Dulsrud p\u00e5 SIFO for nyttige kommentarer gjennom hele prosjektet. En takk rettes ogs\u00e5 til Lasse Ekeberg og Mikal Sveinsvoll i Konkurransetilsynet for nyttige bidrag i diskusjon av dette tema. Ansvaret for den endelige teksten p\u00e5legges likevel oss forfattere alene. Oktober 2007 STATENS INSTITUTT FOR FORBRUKSFORSKNING\n\n\n\n8 6 Markedet for hvite/brunevarer i Norge\n\n\n\n\n\n10 8 Markedet for hvite/brunevarer i Norge\n\n\n\n11 1 Innledning I notatet vil vi p\u00e5 prinsipielt grunnlag fors\u00f8ke \u00e5 gi en konkurransemessig redegj\u00f8relse og en diskusjon av forbrukernes innflytelse i detaljhandelen med hvite- og brunevarer i Norge. Dette er en bransje som har v\u00e6rt i kraftig vekst de seneste \u00e5rene. For eksempel har den st\u00f8rste akt\u00f8ren \u00f8kt sin omsetning med 70 % de siste fire \u00e5rene (Dagens N\u00e6ringsliv ). Fra et forbrukerperspektiv er dette markedet spennende da varene her f\u00e5r en stadig st\u00f8rre plass i bevisstheten til folk og omtale i media. Dessuten er forbruket h\u00f8yt. I 2006 brukte nemlig hver nordmann i gjennomsnitt kr p\u00e5 slike produkter (Andersen 2007b). Forbrukernes rolle synes dermed verdt et videre studium. Med det menes forbrukernes mulighet til aktiv innflytelse i markedet gjennom kj\u00f8p/ikke-kj\u00f8p og diverse andre kanaler som klaging og forbrukerrelatert lovverk. Samtidig er konsentrasjonen i markedet trolig blitt st\u00f8rre. Det kan tale for en analyse av konkurranseforholdene i dette markedet. Den f\u00f8rste problemstillingen vil naturlig studeres i en forbrukerpolitisk kontekst, mens den andre mer h\u00f8rer hjemme innunder en konkurransemessig kontekst. I dette notatet vil vi diskutere begge disse problemstillingene i dette markedet. M\u00e5let med dette notatet er \u00e5 kartlegge foreliggende informasjon om markedet. Hva kan man f\u00e5 fra tilgjengelige kilder, og er disse opplysningene tilfredsstillende til \u00e5 fastsl\u00e5 noe om konkurranse og forbrukerinnflytelse i hvite/brunevaremarkedet? Vi s\u00f8ker \u00e5 besvare det f\u00f8rste sentrale sp\u00f8rsm\u00e5let. Hvis disse data ikke er tilfredsstillende, m\u00e5 vi grave dypere. Hvordan dette eventuelt b\u00f8r gj\u00f8res, vil da bli et viktig tema.\n\n. Forbrukernes rolle synes dermed verdt et videre studium.\")\n\n12\n\n\n\n13 2 Hvorfor studere markedet for hvite/brunevarer? Det har v\u00e6rt f\u00e5 forskningsbidrag om hvite/brunevaremarkedet her tillands. Mest kjent er trolig Maktutredningens rapport om konkurransegrad i ulike detaljmarkeder av Gripsrud og Furseth (2002). En n\u00f8yere gjennomgang av dette markedet kan derfor v\u00e6re p\u00e5 sin plass, siden markedet er stort og har markant endret karakter de seneste \u00e5r. Dagligvaremarkedet i Norge er derimot et av de mest analyserte forbrukermarkedene her til lands. For eksempel diskuterer Jacobsen og Dulsrud (1994) forbrukernes innflytelse ut fra horisontal og vertikal integrasjon, egne merkevarer osv., mens Lavik ser bl.a. p\u00e5 prisforskjeller (2000) og prisutvikling (2005). De samme tema er diskutert i et konkurransemessig lys av Gabrielsen og S\u00f8rgard (1998) og Gabrielsen et al. (2001). I den forbindelse kan det v\u00e6re verdt \u00e5 peke p\u00e5 noen vesentlige forskjeller fra dagligvaremarkedet. For det f\u00f8rste er hvite/brunevarer forskjellige fra dagligvarer ved at de er varige og har normalt en h\u00f8y enhetspris. Videre kan forbrukerne ogs\u00e5 betrakte hvite/brunevarer som investeringer fordi det kan \u00f8ke boligens verdi, for eksempel ved oppussing av kj\u00f8kkenet der innbyggingskomfyr inng\u00e5r. Slike forhold tilsier en n\u00f8ye overveielse for man kj\u00f8per. Ut fra en slik tankegang omtales gjerne dagligvarer som eksempel p\u00e5 fast moving consumer goods, de har en kort levetid og utgj\u00f8r en liten del av husholdningsbudsjettet n\u00e5r vi ser p\u00e5 hvert enkelt produkt. Dette skillet er imidlertid ikke absolutt. Det finnes elektriske produkter som kan f\u00e5 den samme karakteristikken. Eksempler kan v\u00e6re mobiltelefoner, mp3-spillere osv. Slike produkter er ogs\u00e5 delvis tigjengelig i dagligvarebutikkene i form av pallesalg. Disse produktene omtales gjerne som fast moving consumer electronics fordi de har en noks\u00e5 kort levetid pga. den teknologiske utviklingen. 1 Det at hvite/brunevarer er varige goder gj\u00f8r at konsumentene har problemer med \u00e5 orientere seg i markedet av den enkle grunn at de handler sjelden. Man glemmer hvilke attributter man verdsetter og den teknologiske utviklingen gj\u00f8r at optimal sammensetning av attributter stadig endres. 1 Produktene skal likevel ha en reklamasjonsrett p\u00e5 fem \u00e5r etter kj\u00f8psloven. Dette ble p\u00e5pekt i en dom i Oslo Tingrett (Nedregotten 2006).\n\n\n\n14 12 Markedet for hvite/brunevarer i Norge Forskjellen i egenskaper ved varige goder i forhold til andre konsumvarer kan blant annet studeres gjennom \u00f8konomisk teori for byttekostnader fordi et eventuelt feilkj\u00f8p gir konsumenten store byttekostnader. Det finnes fire former for byttekostnader: L\u00e6ringskostnader, informative byttekostnader, endogene byttekostnader og psykologiske byttekostnader (Klemperer 1995). Vi skal kort nevne de tre f\u00f8rste i lys av markedet for hvite/brunevarer. L\u00e6ringskostnader er kostnader ved \u00e5 l\u00e6re \u00e5 benytte et tilsvarende produkt som det du brukte f\u00f8r. Mange konsumenter sverger for eksempel til en spesiell leverand\u00f8r av programvare fordi det tar tid \u00e5 sette seg inn i et nytt system. Informative byttekostnader oppst\u00e5r n\u00e5r konsumenten er usikker p\u00e5 kvaliteten til et nytt produkt. Usikkerheten gj\u00f8r at man holder seg til det kjente. Et eksempel fra brunevaremarkedet kan v\u00e6re innf\u00f8ringen av DAB-teknologi 2 for radiosendinger. Salget av DAB-radioer har ikke v\u00e6rt s\u00e5 h\u00f8yt som \u00f8nsket, kanskje nettopp fordi folk flest ikke kjenner teknologien. Begge disse formene for byttekostnader er trolig til stede ved kj\u00f8p av hvite/brunvarer, mens de har mindre betydning ved dagligvarekj\u00f8p. Det kan gj\u00f8re konsumentene mer lojale i det f\u00f8rste markedet enn i det andre. Lojale konsumenter betraktes generelt som en fordel for detaljistene fordi de reagerer mindre p\u00e5 pris\u00f8kninger. Den siste formen for byttekostnader vi skal se p\u00e5 er de endogene. Disse er kunstige byttekostnader etablert av selgerne for \u00e5 skape lojalitet. I motsetning til de andre formene av byttekostnader er disse alts\u00e5 endogene, ikke eksogene. De er alts\u00e5 kunstig lagt til et produkt, de er ikke noe som et produkt naturlig vil v\u00e6re befestet ved. Disse vil dermed bli diskutert n\u00e6rmere under kapittel 4 sammen med andre mulige strategiske tilpasninger selgerne av hvite/brunevarer kan foreta. De nevnte egenskapene ved hvite/brunevarer har konsekvenser for selgernes mulighet til \u00e5 drive markedsmakt. En annen faktor, som ogs\u00e5 er sentral i samme kontekst, er graden av produktdifferensiering. Produktdifferensiering er nok mer utbredt i hvite/brunevaremarkedet enn i deler av dagligvaremarkedet. Merkevarer har trolig st\u00f8rre betydning for TV-er og radioer enn for hvetemel og saft. I dagligvare m\u00e5 man derfor generelt bygge opp merkenavnet via markedsf\u00f8ring og innpakning i mindre grad enn via selve produktet. Det gir produsentene st\u00f8rre spillerom til \u00e5 drive produktdifferensiering nettopp fordi merket i seg selv gir status og dermed nytte. Markedet kan dermed v\u00e6re preget av monopolistisk konkurranse. Dvs. konkurrentene selger tilsvarende produkter, men ikke identiske. Fra \u00f8konomisk teori vet vi at slike markeder har et innslag av monopol fordi produsentene m\u00f8ter en fallende ettersp\u00f8rselskurve, slik at de har mulighet til \u00e5 sette egen pris. Man trenger ikke passivt godta markedsprisen slik bedrifter i markeder med fullkommen konkurranse m\u00e5. Samtidig er det innslag av fullkom- 2 DAB st\u00e5r for Digital Audio Broadcast. Dette er den radioteknologien som ventes \u00e5 ta over for FM.\n\n\n\n15 Hvorfor studere markedet for hvite/brunevarer? 13 men konkurranse fordi man ikke er ener\u00e5dende i markedet og det er rom for nyetableringer. Settes prisene for h\u00f8yt vil noen kunder g\u00e5 over til andre leverand\u00f8rer som tilbyr lignende, men ikke identiske, produkter. Resultatet er konkurranse i b\u00e5de pris og produkt. Det impliserer at prissammenligninger er vanskelig \u00e5 utf\u00f8re slik at transparensen i markedet svekkes. F\u00f8lgelig kan konsumentene vanskelig orientere seg. I slike markeder er det mulig for nye bedrifter \u00e5 etablere seg ved at de kan finne sin nisje. Resultatet blir at tilbyderne har mer spillerom til \u00e5 drive produktdifferensiering med elektriske produkter enn med dagligvarer. Dette resonnementet er i tr\u00e5d med l\u00e6rebokpresentasjonen av monopolistisk konkurranse. Slike standardframstillinger har imidlertid en tendens til \u00e5 overse usikkerhet. Produsentene har ikke full oversikt over hva konsumentene \u00f8nsker seg, fallh\u00f8yden er dermed stor hvis produktet ikke treffer. Teknologisk framgang er ogs\u00e5 en viktig kj\u00f8psfaktor. Man \u00f8nsker seg det nyeste. Teknologisk framgang er selvsagt gledelig, men det gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 sammenligne priser over tid. Enhetsprisen i seg selv sier dermed ikke mye. Samtidig finnes det fellestrekk mellom de to markedene. Som ved dagligvare har markedet for hvite/brunevarer blitt horisontalt integrert slik at ogs\u00e5 dette markedet kan synes konsentrert. Dette vil vi komme tilbake til n\u00e5r markedsstrukturen skal studeres. Alle disse faktorene peker i retning av en rekke uavklarte sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til konkurransen i markedet for hvite/brunevarer. Oppsummert, vil vi dermed fors\u00f8ke \u00e5 besvare f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l i dette notatet: 1. Tilsier tilgjengelig informasjon om markedsforhold osv. at en n\u00e6rmere unders\u00f8kelse av forbrukernes stilling og den konkurransemessige situasjonen b\u00f8r foretas? 2. Hvis ja, hvordan skal en slik unders\u00f8kelse foretas helt konkret? Sp\u00f8rsm\u00e5l 1 er avgj\u00f8rende for hvorvidt SIFO skal kunne rettferdiggj\u00f8re ressursbruk p\u00e5 en n\u00e6rmere analyse av markedet for hvite/brunevarer. Sp\u00f8rsm\u00e5l 2 m\u00e5 eventuelt avklare de metodiske utfordringene en slik analyse reiser. Vi vil f\u00f8rst dr\u00f8fte sp\u00f8rsm\u00e5let om markedsavgrensing ut fra tilgjengelige data, for deretter \u00e5 beskrive akt\u00f8rene i dette markedet. Vi skal ta for oss deres historie. Deretter vil vi beskrive muligheten for utnyttelse av markedsmakt. Med det menes tiltak som har til hensikt \u00e5 styrke egen posisjon slik at konkurransen svekkes. I den forbindelse presenteres en oversikt over slike mulige tiltak. Hele tiden vil vi fors\u00f8ke \u00e5 trekke paralleller opp mot relevant \u00f8konomisk\n\n\n\n16 14 Markedet for hvite/brunevarer i Norge teori og de funn som er gjort i det norske dagligvaremarkedet. Et siste kapittel konkluderer og oppsumerer hvor vi er og hvor vi eventuelt vil g\u00e5 videre.\n\n\n\n17 3 Avgrensing av markedet 3.1 Begrepsavklaringer Markedsavgresning er generelt vanskelig. Konsumentene er forskjellige slik at to varer kan oppfattes som substitutter av \u00e9n person, mens en annen oppfatter dem som helt uavhengige varer. I praksis benyttes ofte varenes krysspriselastisitet 3 til \u00e5 avgj\u00f8re markedets st\u00f8rrelse. Denne m\u00e5ler prosentvis ettersp\u00f8rselsendring p\u00e5 vare 1 n\u00e5r prisen endres 1 % p\u00e5 vare 2. I prinsippet kan markedet for hvite/brunevarer bestemmes p\u00e5 denne m\u00e5ten. Mangel p\u00e5 data, merkevarenes betydning og geografisk avgresning vanskeliggj\u00f8r denne metoden for avgresning her. I denne framstillingen har vi i stedet m\u00e5tte avgrense ut fra de datakilder vi har tilgjengelig, dvs. bransjeforeningen og Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB). Vi skal her kun ta for oss detaljhandel med hvite/brunevarer i Norge. Komfyrer, kj\u00f8leskap og sm\u00e5elektriske apparater osv. betraktes som hvitevarer, mens brunevarer i denne sammenhengen omfatter radio, TV og ulike medieavspillere. Dessuten vil handel med telefoner og datamaskiner til hjemmebruk med utstyr tas med, selv om disse ikke tradisjonelt klassifiseres som brunevarer. Slik handel utgj\u00f8r en viktig del av selgernes sortiment. Tall for samlet omsetning ville blitt villedende hvis disse produktgruppene ble utelatt. De selgere som kun selger slike varer (for eksempel alle akt\u00f8rer som kun selger mobiltelefoner), vil ikke bli omtalt. B\u00e5de vanlige butikker og nettbutikker vil bli beskrevet. Omsetningstallene gjelder akt\u00f8rer som selger i hele markedet, dvs. geografisk og med et noks\u00e5 bredt sortiment. Som en samlebetegnelse vil vi kalle varegruppen for forbrukerelektronikk. Videre vil reparasjonstjenester (som oftest) bli utelatt. Flere distribusjonskanaler vil bli analysert. 3.2 Ulike utsalgssteder Strukturen i distribusjonskanalene er viktig \u00e5 ha p\u00e5 plass f\u00f8r man g\u00e5r i gang med den konkurransemessige analysen. Som vi skal se finnes det konkurranse b\u00e5de innad og mellom slike 3 Et annet navn er Cournot-elastisiteten.\n\n\n\n18 16 Markedet for hvite/brunevarer i Norge kanaler. Vi m\u00e5 dermed avklare hvilke konkurranseformer som er relevant i hvite/brunevaremarkedet. I f\u00f8rste omgang ser vi p\u00e5 hvor man kan f\u00e5 kj\u00f8pt hvite/brunevarer. Hvite/brunevarer kan i hovedsak selges gjennom f\u00f8lgende fire utsalgssteder: 1. Faghandel. Dette er spesialforretninger innen markedet. De selger kun hvite/brunevarer. Noen akt\u00f8rer selger b\u00e5de hvite- og brunevarer (eks. Expert), men andre igjen kun selger brunevarer (eks. Hi-Fi Klubben). Dette er den dominerende distribusjonskanalen i markedet. 2. Netthandel. De finnes en rekke virtuelle forretninger som kun selger hvite/brunevarer. Det som er p\u00e5fallende er at disse eies av de dominerende kjedene innen butikkhandel. De st\u00f8rste generelle nettbutikkene som Komplett.no og Netthandelen.no har ogs\u00e5 de seneste \u00e5r begynt \u00e5 selge hvite/brunevarer. Omfanget av dette salget er ikke klart, men av Kompletts samlede omsetning i 2004 var 6 % audio/video (Komplett ASA 2006). 3. Dagligvarebutikker. For \u00e5 lokke til seg kunder benytter gjerne dagligvarekjedene salgsvarer som tradisjonelt ikke har v\u00e6rt solgt i dagligvareforretninger. Slike varer omtales gjerne som non-food og annonseres i en begrenset periode med lav pris, gjerne i form av pallesalg. Lavpriskjeden Rema 1000 har praktisert dette i noen av sine st\u00f8rre butikker. Brunevarer og mindre hvitevarer har v\u00e6rt benyttet til dette form\u00e5let. Dette fenomenet er enn\u00e5 ikke s\u00e6rlig utbredt her til lands. Lidl er trolig den kjeden som har satset mest p\u00e5 dette konseptet, men vareutvalget av hvite/brunevarer er mye smalere her enn i hjemlandet Tyskland Andre butikker. Hvite/brunevarer selges i varierende og mindre grad i andre butikker. De to hypermarkedkjedene Smart Club og Coop OBS\\! har et noks\u00e5 rikt produktutvalg, mens m\u00f8belkjeden IKEA kun selger hvitevarer. IKEA \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en komplett leverand\u00f8r av kj\u00f8kken og da m\u00e5 hvitevarer v\u00e6re med (Aftenposten ). Spesielle utstyrsforretninger, som for eksempel Clas Ohlson, kan ogs\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re en salgskanal. Slike butikker omsetter i hovedsak sm\u00e5elektriske produkter. En konkurransemessig analyse m\u00e5 inneholde samspillet mellom alle disse markedskanalene. Tilgjengeligheten av data vil typisk variere med distribusjonskanal. I det f\u00f8lgende vil vi diskutere tilgjengelighetene av slike data, og gj\u00f8re noen betraktninger ut fra de data vi faktisk har tilgjengelig. Videre skal vi i hovedsak konsentrere oss om den f\u00f8rste salgskanalen, men tallene som presenteres fra bransjeforeningen vil ogs\u00e5 inkludere den andre salgskanalen. 4 En uformell sammenligning av nettsidene lidl.no og lidl.de bekrefter dette inntrykket.\n\n\n\n19 Avgrensing av markedet 17 Man kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l om det kan v\u00e6re konkurranse mellom disse kanalene. Som nevnt er dette bare \u00e9n av flere mulige konkurranseformer. En mulig teoretisk inndeling finnes hos Miller et al. (1999). F\u00f8lgende figur gir en oversikt: Type konkurranse Til stede i dagligvarehandel? Eksempel dagligvare Interchannel I liten grad Nettbutikken Rett hjem vs. Rema 1000 Interstore (intrachannel) Ja Rema 1000 vs. Rimi Intrabrand Ja Salg av Pizza Grandiosa hos Rema 1000 vs. salg av Pizza Grandiosa hos Rimi Interbrand Ja Seidel \u00f8l vs. Ringnes \u00f8l Til stede i forbrukerelektronikk? I st\u00f8rre grad Ja Ukjent Ja Eksempel forbrukerelektronikk MPX.no vs.expert vanlig butikk Expert Bonus vs. SIBA Salg av Philips TV hos Expert Bonusvs.salg av Philips TV hos SIBA Philips TV vs. Sony TV Figur 3-1: Konkurranseformer i dagligvarehandelen og i markedet for forbrukerelektronikk. Interchannel-konkurranse er konkurranse mellom ulike distribusjonskanaler/utsalgssteder. I dagligvare kan denne konkurransen synes n\u00e6rmest frav\u00e6rende. Den eneste reelle alternativet til vanlig butikkhandel er nettbutikken Rett hjem. Den ble i 2004 solgt til en selvstendig akt\u00f8r pga. manglende l\u00f8nnsomhet (Dagligvarehandelen ). Denne akt\u00f8ren omsatte for ca. 540 millioner kr i 2006 med et negativt \u00e5rsresultat p\u00e5 kr (Purehelp.no). I markedet for forbrukerelektronikk har derimot netthandel v\u00e6rt en suksess. Her finnes en rekke nettbutikker. De st\u00f8rste akt\u00f8rene innen vanlig butikkhandel her er ogs\u00e5 store p\u00e5 nett. Disse bedriftene oppgir ikke fordelingen av omsetning p\u00e5 de to distribusjonskanalene. Det er dermed vanskelig \u00e5 komme med et anslag p\u00e5 hvor stor denne konkurransen er. P\u00e5 den annen side har de st\u00f8rste detaljistene i dagligvare g\u00e5tt inn p\u00e5 eiersiden i servicehandelen ved for eksempel NorgesGruppens kj\u00f8p av Deli de Luca og Reitangruppens kj\u00f8p av 7-Eleven. Disse butikkene selger i varierende grad tradisjonelle dagligvarer, men trolig mer som et supplement n\u00e5r ordin\u00e6re dagligvarebutikker har stengt og for folk i farten. Dermed kan vi si at in-\n\n\n\n20 18 Markedet for hvite/brunevarer i Norge terchannel-konkurranse er lite relevant i dagligvarehandelen, men er relevant i markedet for forbrukerelektronikk. Interchannel-konkurranse er ikke studert mye teoretisk. Standardforklaringen p\u00e5 hvorfor en akt\u00f8r gjerne etablerer seg i flere distribusjonskanaler er gjerne at man vil utnytte stordriftsfordeler gjennom det distribusjonsapparatet som allerede er p\u00e5 plass. Videre kan interchannel-konkurranse der de samme akt\u00f8rene opptrer i flere kanaler virke disiplinerende p\u00e5 markedsakt\u00f8rene. Ved at det er de samme akt\u00f8rene som konkurrerer med hverandre b\u00e5de i tradisjonell dagligvarehandel og i servicehandel i Norge, vil terskelen for priskrig \u00f8kes. Tanken er at hvis det bryter ut priskrig i en kanal vil den lett kunne spre seg over i en annen. Dette kan f\u00e5 dramatiske konsekvenser for akt\u00f8rene, noe som gj\u00f8r at de trolig vil tenke seg n\u00f8ye om f\u00f8r de senker prisen i f\u00f8rste omgang. Muligheten for s\u00e5kalt stilltiende samarbeid ( tacit collution ) \u00f8kes dermed betraktelig (Tirole 1988, kap. 6). Interstore-(intrachannel)-konkurranse er den konkurranseformen vi normalt forbinder med konkurranse. Det er konkurranse mellom butikker og i samme kanal. Graden av selvstendighet for butikkene er viktig. Praktisk talt samtlige butikker i dagligvare og forbrukerelektronikk er med i en kjede. Innen salg av dagligvare er det hovedsakelig kun fire dominerende detaljister. Disse kalles gjerne paraplykjeder fordi de har en rekke kjedekonsepter under seg. Historien er noks\u00e5 lik i markedet for hvite/brunevarer fordi, som vi skal se, finnes det et f\u00e5tall dominerende detaljister med underliggende konsepter der ogs\u00e5. Graden av denne type konkurranse kan virke st\u00f8rre i markedet for hvite/brunevarer enn for dagligvare, rett og slett fordi antall paraplykjeder er st\u00f8rre. Et annet sp\u00f8rsm\u00e5l er selvsagt hvor mye kjedeintegrasjonen former. Hvis butikkene er drevet av selvstendige kj\u00f8pmenn som i liten grad blir dirigert sentralt, har kjedetilknytning mindre betyding. Intrabrand-konkurranse er konkurranse mellom ulike detaljister om salg av identiske produkter. I denne konkurranseformen er poenget mer hvordan selve salget foreg\u00e5r, gjennom markedsf\u00f8ring, rabatter osv. Siden det er snakk om identiske produkter er det detaljisten som s\u00f8rger for denne typen konkurranse. Denne konkurranseformen vil da eksistere s\u00e5 lenge de ulike detaljistene har noks\u00e5 like produkter. I b\u00e5de dagligvare- og hvite/brunevaremarkedet er det ulike butikkonsepter basert p\u00e5 utvalg og service. De st\u00f8rste dagligvarebutikkene kan ha over varer, mens de minste har under (\u00d8ygarden 1997). Tilsvarende har vi stormarkeder og sm\u00e5butikker for forbrukerelektronikk. Det synes klart at intrabrand-konkurranse blir mindre utbredt hvis butikkonseptene er veldig forskjellige fordi man henvender seg til forskjellige kundesegmenter. Samtidig vil produsentene ogs\u00e5 p\u00e5virkes av denne konkurranse-\n\n\n\n21 Avgrensing av markedet 19 formen. Det blir vanskelig \u00e5 kj\u00f8re en felles kampanje som produsent n\u00e5r en kjede fokuserer p\u00e5 pris, mens en annen fokuserer p\u00e5 utvalg. Graden av substituerbarhet mellom produkter binger oss over p\u00e5 den siste konkurranseformen, interbrand-konkurranse. Dette er konkurranse mellom flere produkter i det samme segmentet, alts\u00e5 konkurranse mellom merkene. En p\u00e5fallende trend her har vi sett i dagligvaremarkedet. Dette markedet har innf\u00f8rt en rekke s\u00e5kalte private merker. I motsetning til de vanlige varemerkene som er innf\u00f8rt av produsentene, er disse etablert av detaljistene. Et spesielt privat merke selges utelukkende i \u00e9n paraplykjede. Innf\u00f8ringen av slike merker kan gi redusert intrabrand konkurranse fordi de varierer mellom paraplykjedene. Det blir vanskelig \u00e5 sammenligne produktene n\u00e5r de framst\u00e5r med forskjellig merkenavn, dermed blir markedet mindre transparent (Gabrielsen og S\u00f8rgard 1998). Hvor utbredt dette fenomenet er i markedet for forbrukerelektronikk er vanskelig \u00e5 si, men i dagligvaremarkedet utgj\u00f8r private merker 10 % av omsetningen (Dagligvarehandelen 2007). Den videre framstillingen av markedet for forbrukerelektronikk vil v\u00e6re basert ut fra interstore/interchannel-konkurranse fordi det er kun her vi har tilgjengelig data. De andre konkurranseformene er viktige nok i et teoretisk perspektiv, men er vanskelig \u00e5 kommentere uten tilstrekkelige data i dette markedet fordi det krever tekniske unders\u00f8kelser. Teorien predikerer for eksempel at n\u00e5r butikkene er litt differensierte vil interbrand-konkurranse v\u00e6re separert fra interstore/interchannel-konkurranse. Resultatet blir da en prismargin lik transportkostnaden (Laussel 2006). 5 Konkurransen er da ikke blant produsentene (interbrand), men heller mellom butikkene (interstore/interchannel). Hvis differensieringen er st\u00f8rre mellom merker enn mellom butikker, blir resultatet motsatt. Vi har da interbrand-konkurranse i stedet for interstore-konkurranse. Da kan de to konkurranseformene ikke separeres. Dette virker intuitivt riktig, men er vanskelig \u00e5 bruke i praksis fordi man ikke kjenner graden av produktdifferensiering relativt til graden av differensiering av butikkene. 6 Spesielt vil det v\u00e6re givende i v\u00e5r setting om de forbrukerelektroniske merkene faktisk intrabrand-konkurrerer, dvs. om man kan f\u00e5 kj\u00f8pt samme produkt hos de ulike paraplykjedene. 5 Dette tilsvarer utfallet i standardversjonen av Hotellings linje (Tirole 1988, s. 280). 6 Laussel (2006) bruker fysisk transportkostnad per enhet som m\u00e5l p\u00e5 graden av produktdifferensiering. Graden av differensiering av butikker er hvor n\u00e6re det ligger hverandre slik som i Hotellings linje.\n\n22 20 Markedet for hvite/brunevarer i Norge 3.3 Markedets st\u00f8rrelse For \u00e5 beskrive st\u00f8rrelsen i markedet vil vi benytte tall fra foreningen Elektronikkbransjen (Andersen 2006 og 2007a), selv om det ikke n\u00f8dvendigvis harmonerer fullstendig med den teoretiske definisjon basert p\u00e5 elastisiteter. F\u00f8lgende tabell gir en oversikt over samlet omsetning i 2006 fordelt etter produktgruppe. Her m\u00e5 det p\u00e5pekes at tallene dekker alt salg av de oppgitte produkter. Dermed er ogs\u00e5 for eksempel handel med mobiltelefoner kj\u00f8pt i en teleforretning med. Som nevnt tidligere skal slike forretninger ikke studeres her. Det f\u00f8lgende anslaget p\u00e5 markedets st\u00f8rrelse er derfor trolig for stort i den settingen vi \u00f8nsker \u00e5 belyse. Tabell 3-1: Omsetning i 2006 etter produktgruppe i millioner kr. Kilde: Andersen (2007a). Produktgruppe Lyd og bilde\\* Hvitevarer Tr\u00e5dl\u00f8se Mobiltelefoner\\*\\* Datamaskiner til Sum telefoner forbrukermarkedet Omsetning i mill. kr \\* = inkl. digitale stillbildekameraer, \\*\\* = f\u00f8r subsidier fra mobiloperat\u00f8rene Samlet vekst i disse segmentene var p\u00e5 12 % fra 2005 til Veksten var kraftigst for datamaskiner, mens mobiltelefoner hadde den kraftigste nedgangen. Fordelingen etter kategori kan alternativt illustreres slik det er gjort i f\u00f8lgende figur: 16 % 37 % 17 % Lyd og bilde Hvitevarer Tr\u00e5dl\u00f8se telefoner Mobiltelefoner Datamaskiner til forbrukermarkedet 1 % 29 % Figur 3-2: Prosentvis fordeling av omsetning i Kilde: Andersen (2007a).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ea7044d-c382-46bd-8233-907b42fd56d1"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/13-drept-i-Den-sentralafrikanske-republikk-96200b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:22:24Z", "text": "# 13 drept i Den sentralafrikanske republikk\n\nNtb\n\n\nPublisert: 10.feb.2014 00:26\n\n  \n  - \n    \n     Krisen i Den sentralafrikanske republikk har g\u00e5tt fra vondt til verre de siste m\u00e5nedene. FN-utsending Leila Zerrougui har advart mot folkemord p\u00e5 grunn av den religi\u00f8se dimensjonen ved konflikten.  FOTO: Rebecca Blackwell \n\nVoldshandlingene i Den sentralafrikanske republikk fortsetter. Minst 13 personer er drept sammenst\u00f8t i hovedstaden Bangui i helgen.\n\nTre av drapene skjedde s\u00f8ndag ettermiddag. To muslimer ble drept av en mobb mens muslimer drepte en kristen mann som var mistenkt for \u00e5 kaste granater p\u00e5 en mosk\u00e9.\n\nTi andre personer ble drept tidligere i helgen, mange av dem i religi\u00f8se sammenst\u00f8t.\n\nFlere bygninger i hovedstaden ble satt i brann og det ble meldt om plyndring.\n\n## Fra vondt til verre\n\nKrisen i Den sentralafrikanske republikk har g\u00e5tt fra vondt til verre de siste m\u00e5nedene. FN-utsending Leila Zerrougui har advart mot folkemord p\u00e5 grunn av den religi\u00f8se dimensjonen ved konflikten.\n\nEU har forpliktet seg til \u00e5 bruke over 1 milliard kroner p\u00e5 krisen og godkjente nylig \u00e5 sende 500 soldater til den tidligere franske kolonien. De blir satt inn i tillegg til de 5500 soldatene i Den afrikanske unions styrke i landet og de 1600 franske soldatene som alt er p\u00e5 plass.\n\nSentralafrikansk EU-oppdrag f\u00e5r gr\u00f8nt lys\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea386e95-b307-4e86-9373-18aec3a85475"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/lokalt/--Ille-a-bruke-penger-pa-Start-372823b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:42:33Z", "text": "  - \n    \n     FEIL BRUK: Kapellan i V\u00e5gsbygd menighet, Nils Terje Andersen, mener det er galt av kommunen \u00e5 bruke penger til \u00e5 hjelpe en kommersiell eliteklubb som Start. \n\n# \\- Ille \u00e5 bruke penger p\u00e5 Start\n\nKapellan i V\u00e5gsbygd menighet, Nils Terje Andersen, mener Kristiansand kommune skal ha sv\u00e6rt god r\u00e5d n\u00e5r den hjelper Start \u00f8konomisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92aae058-accd-45f6-afe1-322836418eea"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dep/smk/ansvarsomrader/forloperne/1814-1905/1812-Greven-som-skulle-erobre-og-styre-Norge/id759187/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:21:19Z", "text": "# 1812: Greven som skulle erobre og styre Norge\n\nArtikkel | Sist oppdatert: 25.08.2014  | Statsministerens kontor \n\nMens Napoleonskrigene fortsatt p\u00e5gikk besluttet Sveriges kronprins Carl Johan i 1812 at feltmarskalk Hans Henrik von Essen skulle erobre og styre Norge. To \u00e5r senere ble det virkelighet, men ikke helt.\n\nFor da Essen til slutt kunne ta fatt p\u00e5 embetet som svensk stattholder i Christiania, 11. november 1814, var hans mulighet til \u00e5 styre Norge eneveldig p\u00e5 kongens vegne blitt redusert. I l\u00f8pet av f\u00e5 m\u00e5neder hadde det oppr\u00f8rske broderlandet f\u00e5tt p\u00e5 plass b\u00e5de regjering og departementer, nasjonalforsamling og grunnlov.\n\n**Nordisk splittelse**  \nDe nordiske landene greide lenge \u00e5 holde seg n\u00f8ytrale i Napoleonskrigene, som foregikk f\u00f8rst og fremst mellom Frankrike og England. I 1805 sluttet imidlertid Sverige seg til koalisjonen mot Napoleon, mens Danmark-Norge havnet p\u00e5 Napoleons side etter det engelske angrepet p\u00e5 K\u00f8benhavn i september 1807.\n\nI 1808 erkl\u00e6rte Danmark-Norge krig mot Sverige. I 1809 bl\u00e5ste Sverige liv i gamle planer om \u00e5 erobre Norge, etter \u00e5 ha mistet Finland til Russland.\n\n**Erfaren offiser**  \nDen svenske vestkystarm\u00e9en, sentral i forsvaret mot det n\u00e5 fiendtlige Danmark-Norge, fikk i 1811 en erfaren offiser som ny sjef - feltmarskalk Hans Henrik von Essen. Siden 1800 hadde han i to runder v\u00e6rt svensk stattholder i Pommern, og en periode ogs\u00e5 medlem av kong Carl XIIIs statsr\u00e5d.\n\nEssen tilh\u00f8rte en gammel svensk adelsslekt med r\u00f8tter p\u00e5 \u00f8ya \u00d6sel i dagens Estland, og var f\u00f8dt p\u00e5 Kavl\u00e5s slott i H\u00f6mb i V\u00e4sterg\u00f6tland i 1755. Han begynte sin milit\u00e6re utdannelse i kavaleriet 13 \u00e5r gammel i 1768, og studerte ogs\u00e5 ved universitetene i Uppsala og G\u00f6ttingen. I 1777 ble han som l\u00f8ytnant stallmester ved Stockholms slott, og ble snart en n\u00e6r r\u00e5dgiver for kong Gustav III.\n\n**Drapet p\u00e5 Gustav III**  \nEssen fulgte n\u00e5 ofte kongen p\u00e5 hans reiser, og steg raskt i de milit\u00e6re gradene. I 1792 fors\u00f8kte han \u00e5 overtale Gustav III til ikke \u00e5 delta i maskeradeballet i Operahuset i Stockholm 16. mars, fordi han hadde h\u00f8rt at adelsmenn planla \u00e5 myrde kongen for \u00e5 innf\u00f8re politiske reformer.\n\nKongen avslo, og det ble Essen som fikk f\u00f8rt ham i sikkerhet etter attentatet. Kongen d\u00f8de p\u00e5 Stockholms slott 29. mars.\n\n|                                                                                                               |                                                                                                              |                                                                                           |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ | ----------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  |  |  |\n\n*Hans Henrik von Essen (til venstre, foto: stortinget1905.no) var f\u00f8dt p\u00e5 Kavl\u00e5s i V\u00e4sterg\u00f6tland (i midten, foto: Wikipedia), og var en n\u00e6r r\u00e5dgiver for kong Gustav III (til h\u00f8yre, foto: wordpress) fram til kongen d\u00f8de etter et attentat i Operahuset i Stockholm i mars 1792.*\n\n**Hertug Carl, Gustav IV Adolf og Carl XIII**  \nEssen fortsatte n\u00e5 i sentrale verv og embeter: i hertug Carls tid som regent 1792-1797, i Gustav IV Adolfs tid 1797-1809 og igjen i Carls - n\u00e5 Carl XIIIs - tjeneste.\n\nBlant annet var Essen landsh\u00f8vding i Stockholm. Som svensk stattholder i Pommern, med grad av generall\u00f8ytnant, slo han i 1807 tilbake et fransk angrep og sikret v\u00e5penhvile.\n\nP\u00e5 grunn av uenighet med Gustav IV Adolf om v\u00e5penstillstanden med franske styrker i Pommern, satt Essen p\u00e5 sin herreg\u00e5rd Vik i Uppland under adelens oppr\u00f8r mot kongen i 1809. Han ble deretter utnevnt til statsr\u00e5d i Carl XIIIs regjering, f\u00f8r en ny runde som stattholder i Pommern fra h\u00f8sten 1809.\n\n|                                                                                               |                                                                                                |                                                                                                   |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  |  |  |\n\n*Hans Henrik von Essen tjente b\u00e5de hertug Carl/kong Carl XIII (til venstre, foto: Degerby Gille) og kong Gustav IV Adolf (i midten, foto: Wikipedia), men oppholdt seg p\u00e5 sin herreg\u00e5rd Vik i Uppland (til h\u00f8yre, foto: Wikipedia) da adelen gjorde oppr\u00f8r mot Gustav IV Adolf i 1809.*\n\n**Carl Johan**  \nH\u00f8sten 1810 var det Essen, n\u00e5 fungerende riksmarskalk (hoffsjef), som tok imot Jean Baptiste Bernadotte da han satte foten p\u00e5 svensk jord for \u00e5 bli tronf\u00f8lger under navnet Carl Johan.\n\nIkke lenge etter ble Essen forfremmet til den \u00f8verste milit\u00e6re graden feltmarskalk, med kommando over Sveriges vestkystarm\u00e9 fra 1811. Etter i 1812 \u00e5 ha f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 erobre Norge, opprettet Essen i mai 1813 sitt hovedkvarter i Trollh\u00e4ttan i s\u00f8renden av V\u00e4nern.\n\n**Norge  \n**Ordren om \u00e5 iverksette erobring av Norge, fikk Essen 15. januar 1814 - dagen etter at fredstraktaten i Kiel hadde overf\u00f8rt Norge fra dansk til svensk overh\u00f8yhet. 13. februar ble han utnevnt til svensk stattholder i Norge.\n\nEssen hadde imidlertid ingen sterk h\u00e6r til r\u00e5dighet, og hadde heller ikke noe \u00f8nske om straks \u00e5 bruke makt mot den motstanden mot svensk styre som den danske prins Christian Frederik n\u00e5 var i ferd med \u00e5 reise i Norge. Et uttrykk for motstanden var at Essens utsending grev Axel Rosen 24. februar ble avvist i Christiania.\n\nEssen mente han skulle vinne nordmennene med det gode, og f\u00f8rte samtaler i Str\u00f6mstad med norske utsendinger som general Carl J.W. von Schmettow (kommandant i Trondhjem), grev Herman Wedel Jarlsberg og kansellir\u00e5d Carl Dahl (byskriver i Frederikshald (Halden)). Han st\u00f8ttet ogs\u00e5 norske b\u00f8nder ved grensen med korn og penger.\n\n|                                                                                                              |                                                                                                       |                                                                                                                                                              |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ | ----------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n|  |  |  |\n\n*\u00a0Essen f\u00f8rte\u00a0vinteren og v\u00e5ren 1814 forhandlinger\u00a0med blant andre general Carl von Schmettow (til venstre, foto: Trondheim Byarkiv), grev Herman Wedel Jarlsberg (i midten, foto: Wikipedia) og kansellir\u00e5d Carl Dahl (til h\u00f8yre, foto: Eidsvoll1814).*\n\n**Felttog**  \nEtter hvert ble det klart at fredelige midler ikke f\u00f8rte fram. I april sendte Essen planene for et felttog mot Norge til kronprins Carl Johan, men f\u00f8rst etter Riksforsamlingens valg av Christian Frederik som Norges konge p\u00e5 Eidsvolds V\u00e6rk 19. mai, s\u00e5 han at det m\u00e5tte komme til maktbruk.\n\nI det kortvarige felttoget i juli-august 1814 overtok kronprins Carl Johan selv kommandoen, mens Essen ble sjef for 2. arm\u00e9korps som rykket inn i Norge gjennom Enningdalen og Tistedalen ved Frederikshald. Det kom ikke til st\u00f8rre kamper, og etter f\u00e5 dager ble det sluttet v\u00e5penstillstand. Essen hadde n\u00e5 sitt hovedkvarter i Frederikshald, og trodde fortsatt at Norge ville forene seg med Sverige.\n\n|                                                                                            |                                                                                                      |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------ | ---------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  |  |\n\n*Kronprins Carl Johan (til venstre) f\u00f8rte selv kommandoen under felttoget i Norge i august 1814, mens feltmarskalk og stattholder Hans Henrik von Essen (til h\u00f8yre) var sjef for 2. arm\u00e9korps. (Foto: Wikipedia).*\n\n*  \nEssen etablerte sitt hovedkvarter p\u00e5 Fredriksten festning i Halden.  \n(Foto: Jiri Havran).*\n\n**Grunnlov  \n**Essens opprinnelige instruks som svensk stattholder i Norge, gikk ut p\u00e5 at han inntil videre skulle styre landet eneveldig p\u00e5 den svenske kongens vegne, dog med et provins-selvstyre med egne embetsmenn og egen folkerepresentasjon.\n\nNorges nye grunnlov gjorde dette umulig. I stedet fikk Essen 11. november 1814 i oppdrag av kronprins Carl Johan \u00e5 lede en\u00a0norsk regjering i unionskongens sted. Som st\u00f8tte fikk han et lite kanselli med svenske tjenestemenn, i tillegg til de norske regjeringskontorene. Essen ble ogs\u00e5 utnevnt til kansler for Universitetet i Christiania og til feltmarskalk i den norske h\u00e6r.\n\nSelv om Norges grunnlov innskrenket stattholderens myndighet, hadde Essen s\u00e6rlig som milit\u00e6r \u00f8verstkommanderende en sentral posisjon i den nye norske staten. Han forberedte h\u00e6rordningen av 1817, som halverte den norske h\u00e6ren. Samtidig tok han initiativ til en kraftig utbygging av den norske marinen, som fra svensk side ble tenkt som st\u00f8tte for Sverige mot Russland.\n\n**Vanskelig stilling**  \nEssen fortsatte personlig \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 en n\u00e6rmere sammenslutning mellom Sverige og Norge enn personalunionen la opp til. Men han gjorde ikke fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 utover den norske grunnlovens bestemmelser. Han hadde en vanskelig stilling mellom Carl Johan, som ville at han skulle oppdra nordmennene \u2013 \"dette vilde og m\u00f8rke Folk\" - til lydighet, og et storting som satt samlet hele \u00e5ret fra juli 1815 til juli 1816.\n\nKronprinsen syntes Essen var for lite p\u00e5g\u00e5ende overfor nordmennene, og Essen likte seg ikke selv i stillingen. Allerede i begynnelsen av 1816 ble det avtalt at Essen skulle bli avl\u00f8st av grev Carl M\u00f6rner, og etter Stortingets oppl\u00f8sning i juli 1816, forlot Essen Christiania tidlig i august.\n\n**Riksmarskalk**  \nEtter hjemkomsten til Sverige ble Essen i oktober 1816 utnevnt til riksmarskalk. I \u00e5rene 1817-1818 hadde han igjen en milit\u00e6r kommando, over tropper som ble samlet i Sk\u00e5ne som en trussel mot Danmark i diplomatiske forhandlinger.\n\nEssen var samtidig medlem av Riksdagens konstitusjonskomite. I den egenskap krenket han Carl Johan ved \u00e5 kritisere en av hans statsr\u00e5der p\u00e5 en slik m\u00e5te at saken endte i riksrett. Kongen avsatte Essen fra hans milit\u00e6re kommando men beholdt ham som hoffsjef.\n\nEssen levde sine siste seks \u00e5r utenfor det politiske liv. Han d\u00f8de under et kuropphold i Uddevalla i juli 1824, og er gravlagt p\u00e5 V\u00e4ster\u00e5kers kirkeg\u00e5rd i Uppland.\n\n*  \nHans Henrik von Essen er gravlagt ved V\u00e4ster\u00e5kers kyrka i Uppland i Sverige. (Foto: Riksantikvarie\u00e4mbetet).*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15d2bfda-ef94-463f-a781-0e37826cf2da"}
+{"url": "https://potespor.wordpress.com/2015/07/25/bilder-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:09Z", "text": "\n\n# Potespor\n\n## Christine, Vegas og Tesla\n\n# Bilder\n\nPosted on 07/25/2015  by  Potespor\n\nI dag var vi en tur p\u00e5 familiehytta i nord-Tr\u00f8ndelag, og jeg fikk sneket med meg pappa for \u00e5 ta noen bilder av bikkjene \ud83d\ude42\u00a0Vi har v\u00e6rt masse folk samlet i dag, og jeg er godt forn\u00f8yde med hundene som l\u00e5 \u00e5 slappet av og tok alt livet (nordtr\u00f8ndere, is\u00e6r familien min, har tendens p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re litt \u00abgale\u00bb) med knusende ro. Alt i alt en flott dag.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nPappa skulle ta et koselig bilde av meg og Tesla. Tesla inntok klinemodus raskere enn pappa trykket for \u00e5 ta bilde :p\n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adcfac0a-5154-4645-8243-d315e76dab8c"}
+{"url": "https://denmodernegentleman.wordpress.com/2016/03/14/bombay-poteter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:04Z", "text": "John \u00d8deg\u00e5rd Jensen lever et moderne gentlemansliv\n## Bombay-poteter\n\nPostet den mars 14, 2016 by johnodegaardjensen \n\nDet finnes mange m\u00e5ter \u00e5 lage disse herlige, indiske delikatessene. Noen ovnssteker dem i aluminiumsfolie, forkoker potetene eller r\u00e5steker dem. Og noen bruker litt aprikoschutney eller tikka masala paste.\n\nDu f\u00e5r mest crunch n\u00e5r du r\u00e5steker potetene og det liker jeg ekstra godt\\! Men dette er ogs\u00e5 et supert triks n\u00e5r du vil vekke liv i g\u00e5rsdagens kokte poteter som ligger i kj\u00f8leskapet. Kast aldri mat\\!\n\nBombay-poteter passer til stekt kylling eller stekt fisk. Og de er selvsagt et supergodt alternativ til ris n\u00e5r du lager currygryter\\!\n\n\n\n\u00a0\n\nI dag hadde jeg tre kokte poteter til overs fra g\u00e5rsdagens middag. Det holder til to personer. Og siden disse skulle p\u00e5 bloggen fikk de et dryss gressl\u00f8k ogs\u00e5 \u2013 som bonuspynt\\!\n\n**Du trenger:**\n\n3 store poteter, forkokte eller r\u00e5, kuttet i terninger\n\n1 ts gurkemeie\n\n2 klyper chilipulver \u2013 eller s\u00e5 sterkt du vil\n\n\u00bd ts sorte sennepsfr\u00f8\n\n\u00bd ts sesamfr\u00f8\n\nsalt og pepper\n\nSitron\n\nN\u00f8ytral olje til steking \u2013 for eksempel solsikkeolje \u2013 ca 1 dl\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\nJeg steker dette i en wokpanne. Det er fint med litt h\u00f8ye kanter for det kommer til \u00e5 sprute litt n\u00e5r du steker.\n\nOljen skal v\u00e6re skikkelig varm. Ha i sennepsfr\u00f8. N\u00e5r de freser har du i resten av krydderne og potetene. La de ligge et par minutter f\u00f8r du begynner \u00e5 snu p\u00e5 potetene. De skal f\u00e5 fin farge p\u00e5 alle sider. R\u00e5steker du poteter s\u00e5 demper du varmen den siste tiden og lar varmen gj\u00f8re underverker. Hvor mange minutter kommer an p\u00e5 hvor store terninger, type potet og om de er forkokt eller ikke. Du f\u00e5r pr\u00f8ve deg frem og smake p\u00e5 en liten bit helt enkelt.\n\nN\u00e5r potetene er ferdig stekt s\u00e5 lar du de renne av seg p\u00e5 t\u00f8rkepapir. Skvis litt sitron over like f\u00f8r servering.\n\nPotato Nam Nam\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0d82992-e364-4b9f-bb49-b4100441d0e7"}
+{"url": "http://bnf.no/Moeteplassen/?Event=133", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:14Z", "text": "# BNF har stor m\u00f8teaktivitet\n\nHer finner du b\u00e5de BNFs m\u00f8ter, samt v\u00e5re medlemmers m\u00f8teplasser:\n\n# Nettverksdagen (Nord Universitet)\n\n11\\. Februar\n\nHandelsh\u00f8gskolens Studenforening inviterer n\u00e6ringslivet til arrangementet Nettverksdagen 11. februar 2016.\n\nDette \u00e5rlige arrangementet har samlet b\u00e5de studentene samt store deler av n\u00e6ringslivet i Bod\u00f8\n\nTema i \u00e5r: \"Kommuniser deg ett steg foran\\!\"\n\nTo av Norges mest spennende og anerkjente kommunikasjonspersonligheter, Espen Grimmert og Nils Apeland, vil gi foredrag om bruk av LinkedIn som kommunikasjonsverkt\u00f8y og effektiv kommunikasjon som nettverksbygger og fortrinn.\n\nP\u00e5melding til firstname.lastname@example.org\u00a0(frist 5. februar)\n\nJa takk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adbd805c-f1d0-47f2-a547-c80d33954391"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Historie/Vaar-skjebne-i-vaar-haand/I9788253029320", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:08Z", "text": "I skipsfartsnasjonen Norge har sj\u00f8folkene ofte kommet med viktige bidrag til den politiske og samfunnsmessige utviklingen. Under storstreiken i 1921 var sj\u00f8mennene de f\u00f8rste som aksjonerte. Fra midten av tretti\u00e5rene kjempet forbundet om lojaliteten til norske sj\u00f8folk i USA. Under annen verdenskrig \u2026   LES MER  gjorde Sj\u00f8mannsforbundet en uvurderlig nasjonal innsats ved \u00e5 f\u00e5 sine medlemmer til \u00e5 ta den farefulle turen over Atlanterhavet. I denne perioden var forbundet ogs\u00e5 innblandet i p\u00e5st\u00e5tte kidnappinger og politisk spill p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. I etterkrigstiden preges forbundets historie s\u00e6rlig av striden om Nortraships hemmelige fond og kampen mot kommunistene. F\u00f8rste bind av Norsk Sj\u00f8mannsforbunds historie tar for seg tiden fra forbundets stiftelse fram til rundt 1960. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets I skipsfartsnasjonen Norge har sj\u00f8folkene ofte kommet med viktige bidrag til den politiske og samfunnsmessige utviklingen. Under storstreiken i 1921 var sj\u00f8mennene de f\u00f8rste som aksjonerte. Fra midten av tretti\u00e5rene kjempet forbundet om lojaliteten til norske sj\u00f8folk i USA. Under annen verdenskrig gjorde Sj\u00f8mannsforbundet en uvurderlig nasjonal innsats ved \u00e5 f\u00e5 sine medlemmer til \u00e5 ta den farefulle turen over Atlanterhavet. I denne perioden var forbundet ogs\u00e5 innblandet i p\u00e5st\u00e5tte kidnappinger og politisk spill p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. I etterkrigstiden preges forbundets historie s\u00e6rlig av striden om Nortraships hemmelige fond og kampen mot kommunistene. F\u00f8rste bind av Norsk Sj\u00f8mannsforbunds historie tar for seg tiden fra forbundets stiftelse fram til rundt 1960. \n\nEmner: Sj\u00f8fartshistorie Fagforeningsarbeid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3db40fde-7bb4-45b3-a094-af856b97b84e"}
+{"url": "https://www.nrk.no/telemark/tilbod-om-frivillig-vern-av-skog-1.12864749", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:17Z", "text": "20\\. mars 2016 kl. 18:01\n\n## Tilbod om frivillig vern av skog\n\nFylkesmannen sender p\u00e5 h\u00f8yring framlegg til eit nytt naturreservat og utviding av tre eksisterande reservat i kommunane Drangedal, Fyresdal og Tokke. F\u00f8lgjande omr\u00e5de er planlagt verna etter naturmangfaldloven. Lauv\u00e5sen naturreservat og ei utviding av Lone naturreservat. Ei utviding av Tokke\u00e5i naturreservat, og utviding av H\u00e6stad naturreservat. Til saman om lag 17.500 dekar.\n\n\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n\nPORSGRUNN (NRK): Martin Samuelsen er en fotballproff til tross for sin unge alder. Han har noen tips til andre unge fotballspillere som ogs\u00e5 har lyst til \u00e5 n\u00e5 dr\u00f8mmen.\n\nAv Anniken Sanna\n\n\n\n## \u2013 Det har v\u00e6rt en del kj\u00f8nnsord\n\nPersonlige bilskilt er n\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 veiene. Men en rekke ord og uttrykk folk har \u00f8nsket \u00e5 pryde bilen sin med, har blitt blankt avvist av Vegdirektoratet.\n\nAv Ingunn H\u00e5kestad Br\u00e5then, Ingar Andreassen og Laila Nguyen\n\n\n\n## Fant forfalskninger av nye sedler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbe5c81c-868b-4c2e-999d-5eca3f416501"}
+{"url": "http://camillasromantiskehjem.blogspot.com/2009/07/30-avslag-pa-alle-varer-i-nettbutikken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:00Z", "text": " \n\n## mandag 27. juli 2009\n\n### 30% avslag p\u00e5 alle varer i nettbutikken\\!\n\nJeg har brukt de regnfulle dagene vi har hatt hittil i sommer til \u00e5 rydde opp p\u00e5 lageret i nettbutikken, og jammen har jeg ikke funnet en del varer som jeg ikke har lagt ut til salg f\u00f8r. Jeg sl\u00e5r av 30% p\u00e5 ALLE varer i nettbutikken i dag, dette gjelder ogs\u00e5 alle Greengate-varer som det fortsatt er en del igjen av. Alle varene er ferdig nedpriset i nettbutikken.  \n  \n  \n\n\n\n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Guttemamma27. juli 2009 kl. 11:52\n    \n    Hei du greie\\!\\!  \n    Jeg skal nedover til Halden p\u00e5 l\u00f8rdag, kan jeg stikke innom \u00e5 hente varene jeg har bestilt da??  \n    Ha en fin dag, selvom solen uteblir igjen.  \n    klem\n    \n2.  \n    \n    Ingunn27. juli 2009 kl. 21:27\n    \n    S\u00e5 bra. Da skal jeg finlese n\u00e5.  \n      \n    Ingunn\n    \n3.  \n    \n    Guttemamma27. juli 2009 kl. 23:18\n    \n    Da f\u00e5r jeg overleve uten koppene:-). Hvor i Moss er det,s\u00e5nn ca..?? Er litt kjent og finner nok frem om jeg f\u00e5r noen holdepunkter:-)  \n    See you\\!  \n## Dama bak bloggen:)\n\n  \n\n    \n\n**Camilla heter jeg, er 40 \u00e5r og har** stor **lidenskap for interi\u00f8r og strikk\\! Navnet p\u00e5 bloggen oppsto etter chabby chic- b\u00f8lgen, og som hjemmet mitt bar stor preg av. N\u00e5, fire \u00e5r og mange stiler etter, har jeg landet der jeg tror jeg h\u00f8rer hjemme- litt bohem, litt marokkansk, litt design og mye svart-hvitt sammen med s\u00f8lv og gr\u00e5tt.**\n\n**Liker du \u00e5 lese om interi\u00f8r, strikking og mammagleder kan det hende du trives hos meg- jeg blir kjempeglad for hvert eneste bes\u00f8k\\!\\!:)**\n\n     Nice lampe, mamma\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "32d8cbd1-b630-4079-bee8-d2c3d893ca05"}
+{"url": "http://copicmarkernorge.blogspot.com/2012/06/vinner-av-utfordring-19.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:59Z", "text": "Anne S. Hagen\n\n  \nmed dette lekre kortet\n\n\n\n  \n  \nGratulerer s\u00e5 mye\\!\\!\n\nSend navn og adresse til firstname.lastname@example.org s\u00e5 kommer premien i posten :)\n\n  \nUkens 3 p\u00e5 topp er\n\n\\#8 - Henrikke\n\n\\#11 - Sara H\n\n\\#15 - Maria Therese\n\n  \n\nV\u00e6r s\u00e5 god - forsyn dere med banneren - den har dere fortjent\n\n  \nF\u00f8lg med i morgen - da kommer f\u00f8rste del av sommerkonkurransen\\!\\!\\!\n\n\u00a0\nToneloni \\* Tonje  kl. \n\n17:48           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n \n\nAnonym sa...\n\nTusen takk \u2665  \n  \nKlem fra Anne\n\n 25. juni 2012 kl. 18:06    \n\n\n\n\n\nMaria Therese sa...\n\nTusen takk for at jeg ble top 3 :)\n\n 25. juni 2012 kl. 19:02    \n\n\n\n\n\nSara H sa...\n\nTakk for choosing my card in the top 3 =D\n\n 25. juni 2012 kl. 19:54    \n\n    \n\n## V\u00e5re regler.\n\n \u2665\u2665\u2665  \n1\\) Det m\u00e5 v\u00e6re fargelagt med Copic\n\n2\\) Det m\u00e5 v\u00e6re et nytt kort til  \ndenne utfordringen - alts\u00e5 ingen tilbakelinking.\n\n 3) Det m\u00e5 v\u00e6re et kort/prosjekt  \nvi lett kan se passer til v\u00e5r utfordring.\n\n 4) Det er tillat \u00e5 delta i s\u00e5 mange  \nandre utfordringer du m\u00e5tte \u00f8nske.  \n 5) Viktig at du linker direkte til bloggposten  \nsom viser kortet/prosjektet.  \n**6)** Du kan levere max tre bidrag  \ntil hver utfordring  \n\u2665\u2665\u2665  \n\nDet er lov \u00e5 delta selvom man ikke har blogg  \n\\- da kan dere bare sende oss en e-post:  \nemail@example.com  \n\n**Frist: Fredag (helgen f\u00f8r fristen g\u00e5r ut) innen kl 15:00**  \n\u2665\u2665\u2665  \nDet hadde v\u00e6rt hyggelig for  \nalle v\u00e5re f\u00f8lgere om du tar deg  \ntid til \u00e5 skrive hvilke farger du har brukt,  \nmen det er ikke et krav.  \n\u2665\u2665\u2665  \n\n  \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e839f22-b40d-4518-a386-4d2cfdf0cbb8"}
+{"url": "https://www.uia.no/student/nyttige-verktoey/permisjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:11Z", "text": "# Permisjon\n\nFor \u00e5 s\u00f8ke permisjon fra studiet ditt m\u00e5 du fylle ut skjema under. Du bruker brukernavn og passord for \u00e5 logge inn (samme brukernavn og passord som p\u00e5 Fronter/Studentweb).\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l, ta kontakt med ditt fakultet/avdeling for l\u00e6rerutdanning. Ditt fakultet/avdeling for l\u00e6rerutdanning vil gi deg tilbakemelding p\u00e5 s\u00f8knaden.\n\nPermisjon betyr at du ikke benytter deg av studieretten din i et helt semester og kun er passiv\u00a0student.\u00a0  \nHvis du skal ha permisjon, skal du ikke semesterregistrere deg eller betale semesteravgift.\u00a0\n\nPermisjon innvilges kun for fulle semestre, s\u00e5 du kan ikke s\u00f8ke permisjon for bare en del av et semester.  \nHvis det oppst\u00e5r forhold som gj\u00f8r at du m\u00e5 ta et opphold i studiene etter at s\u00f8knadsfristen for permisjon er g\u00e5tt ut, blir du likevel regnet som student resten av\u00a0semesteret.\u00a0\n\nKan du ikke ta eksamen, m\u00e5 du selv s\u00f8rge for \u00e5 f\u00e5\u00a0 trukket deg fra eksamen\u00a0eller f\u00e5\u00a0levert\u00a0dokumentasjon p\u00e5\u00a0 gyldig frav\u00e6r\u00a0innen fastsatte frister.\n\nOm du f\u00e5r problemer med \u00e5 logge inn (feilmelding \"tilkoblingen din er ikke privat\") kan du trygt g\u00e5 videre i prosessen, trykke \"avansert\" og \"fortsett til skjema.uia.no\". Eventuelt kan du fors\u00f8ke i en annen nettleser.\n\n## S\u00f8knadsskjema nynorsk \n\nHvis du har problemer med \u00e5 sende inn skjema, vennligst send s\u00f8knad om permisjon som en e-post til firstname.lastname@example.org\u00a0med f\u00f8lgende opplysninger:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ad0e2a1-fa96-4f8c-ae73-fd963e0f8627"}
+{"url": "http://tunesphoto.blogspot.com/2010/03/luftige-damer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:01Z", "text": "\n\n## mandag 1. mars 2010\n\n### Himmelske damer\\!\n\nSer dere damene mellom isblondene? Den unge damen til h\u00f8yre med flommende h\u00e5r og b\u00f8yet nakke i profil. Hun til venstre ser vi rett foran fra. Hun er litt s\u00e5nn rokokko dame. Jeg tror nesten det er mor og datter som har kranglet.  \n  \n\n Lagt inn av  Gry    kl. 18:14        \n\n Etiketter: Snow and ice \n\n \n#### 15 kommentarer:\n\n\n\n\n\nIrene sa...\n\nArtig Gry .... jeg ville ikke lagt merke til damene om du ikke hadde nevnt det\\! Flott bilde er det ogs\u00e5\\!\n\n 1. mars 2010 kl. 19:04    \n\n\n\n\n\nHege sa...\n\nS\u00e5 kult\\! Hun til venstre er helt klart en rokokkodame ja\\! :)\n\n 1. mars 2010 kl. 19:30    \n\n\n\n\n\nAnne-Lise sa...\n\nHe he, stilig bilde\\! Ikke vanskelig \u00e5 se damene;-) Ha en fin uke\\!\n\n 1. mars 2010 kl. 19:47    \n\n\n\n\nDet ser jeg uten tvil en gang\\! Kjempet\u00f8ft\\!\n\n 1. mars 2010 kl. 19:53    \n\n\n\n\n\nRafael sa...\n\nthat's a really interesting photo, at first i only noticed the shapes that look like ladies but then i noticed that it was only ice and the sky.  \ngood shot\\!\n\n 1. mars 2010 kl. 21:04    \n\n \n\nasbj\u00f8rg sa...\n\nHerlig\\!Det ser jo virkelig ut som damer\\!\n\n 1. mars 2010 kl. 22:36    \n\n\n\n\n\nIrina sa...\n\nThe problem is I saw only the ladies. Only when you asked I realised there were also icicles there:-))) You are the best, Gry.\n\n 1. mars 2010 kl. 23:20    \n\n\n\n\n\nwebruci sa...\n\nI see a Lady too:) and the other side I see a cold saw with giant teeth:)  \nFabulous\\!  \n  \nIt's good to walking here in this coast, but in Summer is much better:)\n\n 1. mars 2010 kl. 23:54    \n\n\n\n\n\nwonderful image..how fun\\!\n\nthis is really neat - love the color contrasts..and that blue sky is beautiful\\!. Also, your banner shot is so great\\!\n\n 2. mars 2010 kl. 06:49    \n\n\n\n\n\nDamen nest til venstre var helt r\u00e5\\! Du har jommen blikket med deg :) Fantastisk bra\\!\n\n 2. mars 2010 kl. 08:55    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 stilig\\! Kjempeflotte former - s\u00e5 det med en gang :)\n\n 2. mars 2010 kl. 11:26    \n\n\n\n\n\nRandi sa...\n\nwow...snakk om forandring p\u00e5 bloggen...store kontraster mellom sort og hvitt...men flott\\!\\!\\!  \n  \nUtrolig t\u00f8ffe bilder....s\u00e5 det men en gang jeg ogs\u00e5.  \n  \nHa en fin dag\n\n 2. mars 2010 kl. 12:35    \n\n\")\n\n\n\nRune (Bildebloggen) sa...\nHer er damene klare til en tur p\u00e5 byen ser det ut til, godt observert og fanget. Mye spennende i is :)\n\n 2. mars 2010 kl. 19:47    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\n\u00c5 h\u00e6lle dussan s\u00e5 arti\\!\\!  \nDette minner meg faktisk om de sm\u00e5 bildene min bestemor hadde, s\u00e5nne skyggebilder av damer i profil :-)  \nOg vel plassert i ovale sorte rammer du vet :-)\n\n 2. mars 2010 kl. 20:35    \n\n\n\n  - Gry  \n    Ask\u00f8y, Hordaland, Norway\n    Fotointeressert dame bosatt p\u00e5 Ask\u00f8y utenfor Bergen og med hytte p\u00e5 Kvamskogen. S\u00e5 her er det bilder hovedsakelig fra kyst og fjell. Kamera: Nikon D600 og D90\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11aa1b32-e93f-40a1-81a5-0eed78b9cf4a"}
+{"url": "http://ebokhyllami.blogspot.com/2012/08/omtale-review-av-amazons-kindle-touch.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:49Z", "text": "    \n\n## l\u00f8rdag 4. august 2012\n\n### Omtale / test av Amazon's Kindle Touch lesebrett, Norge\n\n|                                                                                                     |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                         ***PS\\! Dette bildet - fra Amazon.com - lyver\\!***                          |\n\nDa har jeg f\u00e5tt gjort meg kjent med Kindle Touch, det nye tillegget til Kindle-familien her i huset. Det har v\u00e6rt en (nesten) udelt positiv erfaring\\! :-)\u00a0 Fakta f\u00f8lger...  \n  \n  \n\n**Hardware**\n\nKindle Touch har - heldigvis - beholdt det solide, fysiske rammeverket som ogs\u00e5 Kindle Keyboard er bygget p\u00e5. Selv om Kindle Touch er lettere og fysisk mindre enn tastaturvarianten s\u00e5 f\u00f8les materialet kompakt og godt. Dette t\u00e5ler en st\u00f8yt\\! *VELDIG BRA\\!*  \n  \nTil forskjell fra Kindle Keyboard s\u00e5 har Kindle Touch kun \u00e9n knapp, og det er Home knappen. Alt annet er n\u00e5 touch-styrt fra skjermen. Det betyr imidlertid at ogs\u00e5 bla frem/bla tilbake i e-boka n\u00e5 ligger som touch-funksjon direkte p\u00e5 skjermen. Du kan touch'e til h\u00f8yre i skjermbildet for \u00e5 bla videre i boka og til venstre i skjermbildet for \u00e5 bla tilbake. Man skal imidlertid v\u00e6re lett p\u00e5 h\u00e5nd, for man blar fort et par tre sider for langt\\! Eventuelt, man holder nede fingeren for lenge p\u00e5 ett sted - da f\u00e5r man istedenfor ny side et oppslag av ordet man holder fingeren p\u00e5 fra ordboka... Dette er en tilvenningssak, og det eneste negative jeg har \u00e5 si med touch'en. Jeg savner bla frem/tilbake tastene VELDIG\\! :-(\u00a0 *GREIT NOK\\!*  \n  \nAmazon logoen er fjernet fra lesebrettet - det eneste gjenkjennelige merke er teksten \"kindle\" med diskret bokstaver \u00f8verst over skjermen. E-inc kvaliteten er den samme veldig gode som p\u00e5 Kindle Keyboard. Jeg kan ikke med mitt blotte \u00f8ye se noen forskjell, kanskje enda krispere p\u00e5 Touch'en? P\u00e5 undersiden finner man ogs\u00e5 en mini-USB port, inngang for h\u00f8retelefoner og en sleep/on-off knapp. Baksiden har 2 stk h\u00f8yttalere, fysisk noe mindre enn Kindle Keyboard.Fargen p\u00e5 lesebrettet er mellomgr\u00e5 og stilig. Det er et \"rent\" brett n\u00e5 n\u00e5r kun Home-knappen er det eneste fysisk bevegelige p\u00e5 fronten. *VELDIG BRA\\!*  \n  \nDisken har plass til 4Gb med b\u00f8ker. Burde holde for de fleste. Skal man derimot legge inn lydb\u00f8ker og musikk s\u00e5 ville jeg nok med fordel \u00f8nsket at det var mulig \u00e5 legge inn et micro SD kort med 32Gb i tillegg slik man kan p\u00e5 bl.a. Sony's modell PRS-T1. Batterikapasiteten holder med normalt h\u00f8yt lesetempo 3-4 uker. Jeg leste 6 b\u00f8ker p\u00e5 ferie uten \u00e5 m\u00e5tte lade innimellom med wi-fi avskrudd. *VELDIG BRA\\!*  \n  \n**Den lille videosnutten under viser den fysiske forskjellen p\u00e5 Kindle Keyboard og Kindle Touch\\!**  \n  \nHer ble jeg f\u00f8rst noe skuffet\\! Etter \u00e5 ha tjuvl\u00e5nt en Nook Touch s\u00e5 s\u00e5 jeg virkelig frem til \u00e5 f\u00e5 Kindle Touch med mulighet for \u00e5 liste cover p\u00e5 b\u00f8kene i mappene og ikke bare forfatter og tittel. Dette er ikke mulig til tross for bildet over til venstre sakset fra Amazon's egne sider. Det man ser her er amazon.com webshop skjermbilde. *IKKE BRA\\!* (noe villedende markedsf\u00f8ring her ja...)  \n  \nKindle Touch kan fremdeles bare viser b\u00f8ker i 2-niv\u00e5's listefunksjon. F\u00f8lte meg igrunnen en smule snytt... men det gikk fort over. Med allerede 100+ e-b\u00f8ker p\u00e5 brettet blir cover-listing fort veldig uoversiktelig. Dette klarer jeg \u00e5 leve med. For de av dere som absolutt VIL bla i cover p\u00e5 e-b\u00f8kene deres - sorry, ikke mulig p\u00e5 Kindle Touch\\! *GREIT NOK\\!*  \n  \nHome-skjermbildet gir oss noen nyheter. Siden Kindle Touch er uten fysiske knapper s\u00e5 har man her ikon for \u00e5 \"bla tilbake\" i menyer. Et ikon tar oss direkte til Amazon e-book shop. Man har et s\u00f8kefelt med fritekst (hvor det virtuelle tastaturet popper opp automatisk n\u00e5r man trykker p\u00e5 ikonet) og et ikon for Menu. Denne menyen varierer litt alt etter hvor man befinner seg i menysystemet. Uvant \u00e5 trykke p\u00e5 skjermen p\u00e5 lesebrettet mitt, men enkelt - ja det skal jeg innr\u00f8mme det er. *VELDIG BRA\\!*  \n  \nDet er ikke mulighet for \u00e5 lage undermapper for b\u00f8ker enn\u00e5. Jeg kunne tenke meg \u00e5 sortere p\u00e5 eks. sjanger for s\u00e5 \u00e5 legge forfattere i egne mapper under sjanger. Ikke mulig. Man kan lage ett niv\u00e5 med mapper. That's it\\! *GREIT NOK\\!*  \n  \nInternett-tilgangen ligger fremdeles under valget \"Experimental\" p\u00e5 Menu. Hvorfor? Ja si det. N\u00e5r det er sagt s\u00e5 er Kindle Touch himmelsk \u00e5 bruke p\u00e5 nettet i forhold til Kindle Keyboard. Det sier seg selv. Og n\u00e5 er det enda lettere \u00e5 kj\u00f8pe b\u00f8ker direkte fra lesebrettet. *VELDIG BRA\\!* (for alt annet enn lommeboka...)  \n  \n\n**Kopling mot Amazon e-book store**\n\nEnkel og genial som alltid. Ett ikon-klikk fra Home vinduet s\u00e5 er man p\u00e5 Amazon sine sider. Har man ikke koplet seg opp p\u00e5 internett f\u00f8rst popper det automatisk opp et sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 kople seg til nettet. Det virtuelle tastaturet har store nok \"knapper\" til at skriving ikke blir kl\u00f8nete, s\u00e5 her er det \"shop til you drop\" med den superbe One-Click-Buy som bare Amazon har klart \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 fungere. Jeg ELSKER den funksjonen\\!\\!\\! :-) *VELDIG BRA\\!*  \n  \n\n**Overf\u00f8ring av b\u00f8ker mellom PC og Kindle Touch**\n\nMan installerer en pitteliten gratis programvaresnutt p\u00e5 PC som heter \"Send to Kindle for PC\". Det tar 1 min.\\! N\u00e5r denne er p\u00e5 plass kan man h\u00f8yreklikke p\u00e5 ethvert dokument, enhver bokfil og .jpg eller .pdf fil man \u00f8nsker overf\u00f8re fra Filbehandling, velg \"Send to Kindle\" og voila - filen er p\u00e5 plass p\u00e5 Kindle'n p\u00e5 30 sek\\! DET er en hendig funksjon det. Ikke engang n\u00f8dvendig \u00e5 starte mail\\! *VELDIG BRA\\!*  \n  \nMan kan ogs\u00e5 sende e-bok filer og andre filer direkte fra mailsystemet og til Kindle. Man m\u00e5 da f\u00f8rst finne sin egen Kindle-mailadresse (som ligger fra Home vinduet her: Klikk Menu-ikonet, Velg Settings, Velg Device Options og her finner du Send-to-Kindle-Email). Send filen som vanlig vedlegg til denne mailadressen og filen kommer ogs\u00e5 da til Kindle'n din. Jeg anbefaler varianten over :-) *BRA\\!*  \n  \n\n\u00a0**Lydbok**\n\nGod og klar lyd fra headset og h\u00f8yttalere\\! Ikke min foretrukne m\u00e5te \u00e5 fort\u00e6re b\u00f8ker p\u00e5, men dette fungerer veldig godt - det kan til og med jeg se/h\u00f8re :-) Musikkavspilling fungerer ogs\u00e5 da selvf\u00f8lgelig helt flott. *VELDIG BRA\\!*  \n  \n\n**Konklusjon**\n\nDette er et meget bra, solid og driftssikkert lesebrett. Det gj\u00f8r nettopp det det skal gj\u00f8re, nemlig gir deg muligheten for like enkelt \u00e5 lese e-b\u00f8ker b\u00e5de ute i sollys som inne under sterke lamper uten gjenskinn og irriterende lysforstyrrelser. Personlig skulle jeg \u00f8nske grafisk grensesnitt istedenfor tekstbasert grensesnitt til b\u00f8kene mine, samt muligheten for en mappestruktur for lagring av e-b\u00f8kene. Jeg savner ogs\u00e5 knappene p\u00e5 sidene for \u00e5 bla frem og tilbake i e-b\u00f8kene mine som jeg kan gj\u00f8re p\u00e5 Kindle Keyboard. Men - dette er et lettere lesebrett, det er ogs\u00e5 mindre og mye enklere \u00e5 h\u00e5ndtere for browsing p\u00e5 internett. Kan absolutt anbefales\\!\\!\\! Nesten helt *VELDIG BRA\\!* ;-)  \n  \n**Komplett review av Kindle Touch og fysisk sammenlikning med noen av konkurrentene\u00a0**\n\n  \n Lagt inn av  \n\nMarianne  kl. \n\n22:31           \n\n\n#### 15 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Bokofilia6. august 2012 kl. 20:19\n    \n    Takk for fin gjennomgang\\! Jeg har bruk Touch'en min flittig i ferien, og den er, som du skriver, veldig enkel \u00e5 bruke\\! Det er utrolig lettvint \u00e5 s\u00f8ke og handle p\u00e5 Amazon med den, og det er som et lite mirakel hver gang en bok lastes ned p\u00e5 15 sekunder. Jeg er i alle fall forn\u00f8yd med min lille dings\\!\n    \n    1.  \n        \n        KindleJoy7. august 2012 kl. 11:15\n        \n        Ja Touch'en er en elegant liten sak\\! Jeg har nettopp bestilt meg et cover til den fra www.oberondesign.com De har nydelige h\u00e5ndlagde skinncover som i tillegg til \u00e5 v\u00e6re pene har utrolig god beskyttelse og er lett gjenkjennelige (om man legger dingsen fra seg i huset) Nesten litt for enkelt \u00e5 handle b\u00f8ker n\u00e5 :-) Kjekt \u00e5 h\u00f8re at du er veldig forn\u00f8yd med din ogs\u00e5\\! Den er jo en nytelse \u00e5 dra med p\u00e5 ferie\\! :D\n        \n2.  \n    \n    Sindre E7. august 2012 kl. 23:29\n    \n    Jeg f\u00e5r kindle'n min i MORRA\\!\\!\\!\\! \u00c6 GLEDA M\u00c6 =) . . . Jeg leste det innlegget med norske b\u00f8ker p\u00e5 kindle, jeg har leita oppe og i mente, men din var en billion enklere \u00e5 kj\u00f8nne\\! TAKK TAKK, =)\n    \n    Johnny Olsen8. august 2012 kl. 18:15\n    \n    Husk ogsaa at med siste firmware har du faktisk muligheter for oversetting hvis det er ord du ikke forstaar, faktisk kan du oversette en hel side av gangen.\n    \n    1.  \n        \n        KindleJoy12. august 2012 kl. 11:49\n        \n        Ja det er fullt mulig\\! F\u00f8lg oppskriften fra websiden min nedenfor. Der finner du hvordan du kj\u00f8per en amazon e-bok, fjerner \"l\u00e5sen\" p\u00e5 denne og konverterer den til hvilket som helst \u00f8nsket ebok format:  \n          \n        http://ebokhyllami.blogspot.no/2012/04/hvordan-fjerne-drm-fra-amazon-sine-e.html  \n          \n        Lykke til :-)\n        \n5.  \n    \n    Anonym22. august 2012 kl. 18:23\n    \n    Noen som har bestilt Kindle fra Amazon.uk? Blir vel ganske dyrt med mva og tollbehandling?  \n    Ser det er mulighet til \u00e5 oversette. Det gj\u00f8r den fra engelsk til norsk?  \n    Og er det langt bedre \u00e5 lese p\u00e5 Kindle enn vanlig nettbrett ?\n    \n    1.  \n        \n        KindleJoy22. august 2012 kl. 20:46\n        \n        Heisan,  \n        Jeg har ikke importert fra Amazon.uk - men har importert min f\u00f8rste fra Amazon.com i USA. I tillegg til den opprinnelige prisen m\u00e5tte jeg legge p\u00e5 ca. kr. 500,- for \u00e5 f\u00e5 den importert og fortollet til Norge. Prisen p\u00e5 min Kindle Keyboard var dengang $139.  \n          \n        Den innebyggede ordlisten forklarer engelske ord p\u00e5 engelsk. Fungerer helt flott :-)  \n          \n        Alle e-ink lesebrett er mye bedre \u00e5 lese p\u00e5 enn nettbrett pga at de ikke er bakgrunnsbelyste. Det er som \u00e5 lese ei veldig god papirbok med veldig bra kontraster. Kindle er i tillegg et fysisk veldig solid og godt lesebrett. Jeg er veldig forn\u00f8yd :-)\n        \n    2.  \n        \n        Anonym23. august 2012 kl. 14:45\n        \n        Takk for svar, hvordan er det med de lesebrettene som selges i Norge. Har dem oversettelses funksjon?\n        \n    3.  \n        \n        KindleJoy23. august 2012 kl. 18:44\n        \n        Hei, det m\u00e5 du sjekke med de forskjellige leverand\u00f8rene om. Det er flere brett som selges i Norge. Jeg har dessverre ingen av dem :-)\n        \n6.  \n    \n    Knut Erik Holte30. september 2012 kl. 12:55\n    \n    Er over dammen n\u00e5, men ser ut som de er utsolgt overallt, og at det er Kindle Fire som butikkene har f\u00e5tt tilsent for og selge for tiden. S\u00e5 ble med en generation 4 kindle p\u00e5 meg da.  \n    Det som til slutt vippet meg av pinnen til og kj\u00f8pe kindle var nok bloggen din, begynte og lese min f\u00f8rste bok p\u00e5 kindle i g\u00e5r, og det var overaskende behagelig, lettere og holde i enn en stor bok var jo et pluss ogs\u00e5 :-)\n    \n    1.  \n        \n        KindleJoy30. september 2012 kl. 14:02\n        \n        Gratulerer med ny Kindle\\! Godt valg :o)  \n        \u00c5rsaken til at du ikke finner Kindle Touch er sannsynligvis at den nye Kindle Paperwhite er annonsert og rett rundt hj\u00f8rnet. Jeg tror den kommer til butikkene ca midten/slutten av oktober. Antar at Kindle Touch blir litt nedprioritert en kort periode ifm lanseringen av Paperwhite, men at den vil komme tilbake. Alt st\u00e5r og faller p\u00e5 kvaliteten p\u00e5 Paperwhite sin nye skjerm. Det ryktes at frontbelyster skjermer er skj\u00f8rere enn den solide skjermen til Kindle 4/Touch..  \n        Kjekt du liker f\u00f8lelsen av lesebrettet. Det er jo s\u00e5\u00e5 mye mer praktisk \u00e5 dra p\u00e5 enn en bok, og skjermkvaliteten samt kvaliteten p\u00e5 hele brettet er solid, gjennomtestet og utrolig behagelig. Der er vi helt enige\\!  \n        Happy read :o)\n        \n7.  \n    \n    Anonym4. oktober 2012 kl. 10:25\n    \n    Vurderer Kindle i bursdagsgave til min kj\u00e6re, og da har bloggen din v\u00e6rt et nyttig innspill\\! :) Er det slik at Kindle Touch ikke kommer med 3G, men kun Wi-Fi? Trenger man 3G?\n    \n    1.  \n        \n        KindleJoy4. oktober 2012 kl. 11:00\n        \n        Kjekt bloggen min har v\u00e6rt til nytte :o)  \n        N\u00e5r det gjelder Kindle Touch s\u00e5 m\u00e5 jeg si at jeg jammen ikke er sikker p\u00e5 hva den kommer med n\u00e5. For tiden st\u00e5r Kindle Touch som \"currently unavailable\" p\u00e5 Amazon sine sider. Det KAN bety at det er planlagt at den nye Kindle Paperwhite kommer til \u00e5 erstatte Kindle Touch. Du kan sannsynligvis enn\u00e5 finne Kindle Touch i butikk-kjedene.  \n        Kindle Paperwhite kommer til \u00e5 komme med Wifi eller b\u00e5de 3G og Wifi. Om du egentlig trenger 3G er helt opp til deg selv. Personlig har jeg ikke hatt 3G verken p\u00e5 min gamle Kindle Keyboard eller p\u00e5 Kindle Touch'en som jeg har n\u00e5. Jeg har kj\u00f8pt de aller fleste e-b\u00f8kene mine via PC. Det har hendt at jeg har kj\u00f8pt direkte fra Kindle Touch, men da har jeg alltid hatt Wi-Fi tilgjengelig. Mao, for meg har 3G v\u00e6rt uaktuelt. Du er jo ogs\u00e5 avhengig at det faktisk er 3G dekning der du er for \u00e5 benytte deg av 3G valget. Ikke like utbygd over alt i Norge (bl.a. akkurat her jeg bor, men s\u00e5 jeg har jo Wi-Fi likevel da :o)  \n        Dersom din kj\u00e6re har geburtsdag litt fram i tid s\u00e5 ville jeg vel kanskje ventet p\u00e5 Kindle Paperwhite, den nye modellen. Personlig er jeg superforn\u00f8yd med Kindle Touch og ser ikke (enn\u00e5) behovet for frontbelyst skjerm som Paperwhite kommer med.  \n        Lykke til med valget\\! :o)\n        \n8.  \n    \n    Woop25. juni 2013 kl. 14:55\n    \n    Kindle er ganske fint da, sjekk ut min kindle blogg, den oppdateres st\u00f8tt. http://kindle-touches.blogspot.com\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0546fb2-1c8b-4057-b604-7cff3bb83f64"}
+{"url": "https://www.kostymer.no/kostymer/film-og-tv/friday-the-13th.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:13Z", "text": "# Friday the 13th\n\nFredag den trettende er kjent for alle som en ulykkens dag og det er det filmen baserer seg p\u00e5 ogs\u00e5. Dette er perfekte kostymer \u00e5 velge for Halloween eller andre skumle tema fester. Gr\u00f8ssere, thrillere og skrekkfilmer er alltid gode utgangspunkt n\u00e5r du skal velge kostymer. Den velkjente historien om en gruppe ungdommer som skal ut p\u00e5 campingtur, men s\u00e5 ender det opp med at ikke alle kommer seg hjem igjen er like kjent som masken morderen i denne filmen b\u00e6rer. Her kan dere kle dere ut som offer med blodige kl\u00e6r eller som selve Jason, morderen. Husk \u00e5 ta med machete kniven, i plast, slik at du virkelig kan skremme de andre gjestene. Fredag den trettende er bursdagen til Jason s\u00e5 det er en perfekt dato \u00e5 arrangere en kostymefest p\u00e5 med gr\u00f8ssere som tema. F\u00e5 opp pulsen med litt fryktinngytende moro\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b0aea94-f4e1-4552-af72-7fc4b6ba8a4c"}
+{"url": "http://norpark.no/samarbeidspartnere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:10Z", "text": "### Parkeringsklagenemnda\n\nParkeringsklagenemnda er et tvistel\u00f8sningsorgan, som s\u00f8ker \u00e5 l\u00f8se tvister mellom bilf\u00f8rer og parkeringsselskap. Dette for \u00e5\u00a0spare domstolsapparatet for saker som\u00a0omhandler kontrollavgifter og fjerningsvedtak foretatt av private parkeringsselskaper, og andre som driver fjerningsvirksomhet eller parkeringsh\u00e5ndheving p\u00e5 privatrettslig grunnlag.\u00a0 Dersom man ikke skulle bli gitt medhold hos Parkeringsklagenemnda, st\u00e5r man fortsatt fritt til \u00e5 bestride kravet videre mot kreditor, og l\u00f8se saken innen det ordin\u00e6re domstolsapparatet.\n\n### Svenska Parkeringsf\u00f6reningen - Svepark Service AB\n\nNorpark har et n\u00e6rt samarbeid med Svepark og utveksler ofte erfaringer av interesse for begge lands bransjeforeninger. Problemstillingene i v\u00e5rt naboland er meget like, ogs\u00e5 innen parkering.\n\n### Parkering K\u00f8benhavn\n\nParkering K\u00f8benhavn samarbeider tett med b\u00e5de den norske og den svenske parkeringsforening. Leder av Parkering K\u00f8benhavn er ogs\u00e5 styreleder for den danske parkeringsforeningen.\n\n### European Parking Association (EPA)\n\nNorpark er medlem av den europeiske foreningen, forkortet til EPA. EPA organiserer alle parkeringsforeninger i Europa og koordinerer blant annet innsatsen vedr\u00f8rende parkeringssp\u00f8rsm\u00e5l overfor EU. EPA organiserer annet hvert \u00e5r en stor internasjonal parkeringskonferanse.\n\n### British Parking Association (BPA)\n\nNorpark samarbeider tett med den britiske s\u00f8sterforeningen.\n\n### International Parking Institute (IPI)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07717bac-c8b9-40e2-b532-59b38de1585e"}
+{"url": "https://www.sedenne.no/v/55989/mc-gutta-blir-latterliggjort-av-syklisten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:14Z", "text": "# MC-gutta blir lat\u00adter\u00adlig\u00adgjort av syklisten\n\n   \nHan holder ikke bare f\u00f8lge, men kj\u00f8rer ogs\u00e5 fra motorsyklene.\n\nAv Frode Nagel Dahl\n\n S\u00f8ndag 4.09.2016, kl. 08:48 \n\nEn gruppe motorsyklister var p\u00e5 vei ned et fjell i California da de m\u00e5tte bremse opp og ligge bak noen bilister.\n\nPlutselig kom en syklist susende og syklet forbi de sjokkerte trafikantene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d52fcd6a-6462-4bf1-8bfb-10433b153b8c"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Uvirkelig-venting-for-Orderud-familien-36804b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:20Z", "text": "# Uvirkelig venting for Orderud-familien\n\nOppdatert: 21.mar.2002 16:12\n\nPublisert: 21.mar.2002 10:46\n\n\\-Jeg synes det er vanskelig \u00e5 sette ord p\u00e5 hvordan det er \u00e5 sitte her og vente. Det er ganske uvirkelig \u00e5 i sitte her i rettssalen p\u00e5 \u00c5r\u00e5sen og vente p\u00e5 skjebnen til din egen fetter, sier fetter til Per Orderud, Harald Orderud til NTB.\n\n## Fant de d\u00f8de\n\nDet var Haralds far, Hans Orderud, som fant likene av svigerinnen Marie og broren Kristian, samt niesen Anne Orderud Paust i k\u00e5rboligen i pinsen 1999. -Jeg h\u00e5per juryen har nedlagt et arbeid slik at de med rette kan avsi en kjennelse som de st\u00e5r inne for, sier Harald Orderud.\n\nSelv om han har bestemte meninger om Per og Veronicas rolle, har han likevel medf\u00f8lelse med Per i timene f\u00f8r kjennelsen faller.\n\n\\-Hvor tragisk det enn er, s\u00e5 har jeg medf\u00f8lelse med ham n\u00e5. Blod er tross alt tykkere enn vann. Dette er trist og vondt, sier Harald Orderud.\n\nFaren hans orket ikke v\u00e6re med i rettssalen torsdag.\n\n\\-Han sitter hjemme og skal se dette p\u00e5 TV.\n\n## Mor til stede\n\nBare noen meter lenger bort sitter Espen Orderud, ogs\u00e5 fetter til Per Orderud. Lenger bort p\u00e5 samme benkerad som Espen Orderud, sitter moren til Veronica og Kristin Kirkemo Haukeland, Bodil Kirkemo og bak henne broren til de to tiltalte kvinnene, Ole Robert Kirkemo.\n\nEspen Orderud sitter og leser avisen mens han venter.\n\n\\-Vi er selvf\u00f8lgelig spent. Jeg har gjort min jobb og st\u00f8ttet Per s\u00e5 langt det har latt seg gj\u00f8re. Det er mitt bidrag og jeg ville gjort det igjen, sier Espen Orderud, til NTB.\n\nHan mener han har gjort sitt beste for \u00e5 st\u00f8tte Per.\n\n\\-Jeg har bes\u00f8kt ham ukentlig og for\u00f8kt \u00e5 hjelpe ham til \u00e5 holde motet oppe. Han har kunnet snakke ut om sin frustrasjon og sorg. Han er i en usedvanlig vanskelig situasjon og forfekter sin uskyld, sier Espen Orderud.\n\n## Uenig i konfliktbeskrivelse\n\nHan er sjokkert over pressens behandling av saken.\n\n\\-Det er jo fremstilt som om familien Orderud er splittet, men vi er 28 personer som er inngiftet. Fem av dem er uenige med oss andre, og en har v\u00e6rt s\u00e6rlig aktiv. Men Harald og jeg har snakket sammen, vi, men vi er sterkt uenige. Jeg opplever ikke konflikten i familien slik den er fremstilt, sier Espen Orderud til NTB.\n\nSelv reiser han og familien p\u00e5 ferie i p\u00e5sken, for \u00e5 f\u00e5 det hele litt p\u00e5 avstand. Men f\u00f8rst m\u00e5 han og alle vi andre vente p\u00e5 kjennelsen fra juryen, skyldig eller ikke skyldig.\n\n\\-N\u00e5 skal jeg snakke med Per. Han sitter og venter p\u00e5 kjennelsen p\u00e5 bakrommet her, sier Espen Orderud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fe27e4e-4c31-4f54-8fd9-85ee78dfb913"}
+{"url": "https://palbergstad.wordpress.com/2010/04/25/doku5dii-jeg-har-filmet-min-f%C3%B8rste-film/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:41Z", "text": "\n\n\u00a0\n\n## Doku5DII: \u2013 Jeg har filmet min f\u00f8rste\u00a0film\\!\n\n**Den f\u00f8rste offisielle filmen er ute p\u00e5 YouTube. Her beskriver jeg kort de positive og negative opplevelsene etter en kort filmrunde slik jeg ser dem.**\n\nHovedtemaene:\n\n  - Fokus\n  - St\u00f8dighet\n\n\n\nAndr\u00e9 Bakke p\u00e5 rollerblades og Canon5DII som filmer med 17-40L f4 objektiv. Bildet er tatt med 1DIII med 24-105L f4. (c) Foto: P\u00e5l Bergstad\n\nAndr\u00e9 Bakke er en habil rollerblader som jeg har tatt noen bilder av tidligere. Blant annet n\u00e5r han hopper i \u00absommerbakken\u00bb i gamle Holmenkollen og ut i vannet, eller i halvpipen p\u00e5 Str\u00f8mmen. N\u00e5 er det hall som gjelder og vi pakket sakene og dro til Haugenstua.\n\nAndr\u00e9 var litt rusten etter litt lite blading i vinter, og jeg var helt ny p\u00e5 kameraet og filming generelt. Men vi satte igang og fikk samlet en del filmmaterialet som ble klippet sammen i iMovie.\n\nAll filming ble gjort med 17-40L f4 objektivet, full HD og i 25 fps. WB 2500 manuelt. I tillegg ble det benyttet en R\u00f8de ekstern mikrofon, men p\u00e5 filmen ble musikken til Ach\u00e8 lagt til med sangen \u00abSway\u00bb\n\n**Fokus**\n\nEn av tingene jeg var spent p\u00e5 i forkant var selvf\u00f8lgelig dette med fokus. Speilreflekskameraene har ikke autofokus og man m\u00e5 manuelt skru p\u00e5 ringen p\u00e5 objektivet under filming for \u00e5 endre fokus. For \u00e5 sette f\u00f8rste fokus kan man benytte et par triks:\n\n1.  Sl\u00e5 av view funksjonen bak p\u00e5 kameraet og fokuser som om du skulle ta bilde ved \u00e5 trykke knappen halvt ned. Sl\u00e5 p\u00e5 view funksjonen og du kan starte \u00e5 filme med skarp fokus.\n2.  Med view funksjonen p\u00e5, trykk p\u00e5 (+) knappen og zoom inn til 5x eller en gang til og zoom inn til 10x. Skru s\u00e5 p\u00e5 fokus ringen p\u00e5 objektivet til det er skarpt. Av og til skulle jeg \u00f8nske denne funksjonen kunne benyttes under filming for \u00e5 sikre en skarp fokus ved endring av avstanden til objektet som filmes.\n\nN\u00e5r jeg hadde satt det f\u00f8rste fokuset er det enkelt \u00e5 holde dette s\u00e5 lenge man ikke beveger seg i avstand til kameraet. Men med denne hallen og bevegelse er det en utfordring.\n\n\n\nHaugenstua hallen, vi holdt oss i den n\u00e6rmeste rampen. Bilde er tatt med 5DII med 17-40L f4. (c) Foto: P\u00e5l Bergstad\n\nVed \u00e5 filme p\u00e5 samme avstand eller lage klipp av kun en sekvens, for eksempel \u00abgrinding\u00bb s\u00e5 er det enklere. Neste filmrunde skal jeg merke av p\u00e5 fokusringen med tape n\u00e6rmeste fokusgrense og den p\u00e5 andre siden av rampen. Da har jeg satt fokusomr\u00e5dene og det er lettere \u00e5 treffe rett.\n\n**Bevegelse**\n\n\n\nAndr\u00e9 in action. (c) Foto: P\u00e5l Bergstad\n\nMesteparten av filmingen ble gjort h\u00e5ndholdt, og her var det forbedringspotensiale i \u00e5 s\u00f8rge for flytende bevegelse. Etter litt trening kom det seg, men har fortsatt forbedringspotensiale.\n\nSkal man filme samme bevegelse om igjen og om igjen i sammenklippet versjon er stativ definitivt \u00e5 foretrekke. Da blir filmklippene like p\u00e5 samme sted og ingen bevegelse i kamerahuset.\n\nVed filming av bevegelse gjelder det \u00e5 f\u00e5 til en flytende bevegelse fra start til slutt.\n\n**Positivt\\!**\n\nAlt er som om du tar bilder. Alle knapper, innstillinger og lignende er nesten som om \u00e5 ta stillbilder. Dette gj\u00f8r det enklere \u00e5 sette seg inn i kameraets funksjoner. Det er fps, og HD st\u00f8rrelse som er nyhetene.\n\nHva er dine opplevelser med filming? Skriv eller send gjerne noen kommentarer her p\u00e5 bloggen eller p\u00e5 mail email@example.com\n\nHer er den f\u00f8rste filmen ferdig klippet sammen. Kan sees p\u00e5 YouTube her.\n\n\n\nF\u00f8rste dag med filming. (c) Foto: P\u00e5l Bergstad\n\n**Dag 2 med filming.**\n\nVi var ogs\u00e5 \u00e5 filmet litt ett par dager etter, men dette materialet skal vi spare p\u00e5 til en film litt senere. Men her er noen bilder fra dagen:\n\n\n\n\n\nAndr\u00e9 fors\u00f8ker en \u00ablookalike\u00bb med logo... (c) Foto: P\u00e5l Bergstad\n\n\n\nVurdering av triks direkte etter gjennomf\u00f8ring... (c) Foto: P\u00e5l Bergstad\n\n\n\nLivet er hardt som filmstjerne... (c) Foto: P\u00e5l Bergstad\n\n\\~ av palbergstad den 25/04/2010.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41c8d9b5-b798-44f2-8a71-61c4880ad0c6"}
+{"url": "http://docplayer.me/2482221-Skadeforebyggende-forums-arsberetning-for-2002.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:50:23Z", "text": "1 Skadeforebyggende forums \u00e5rsberetning for 2002 P\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet til Skadeforebyggende forum (SF) ble f\u00f8lgende visjon og hovedm\u00e5l for SF vedtatt: SFs visjon Skadeforebyggende forum skal fremme et effektivt samarbeid mellom de skadeforebyggende akt\u00f8rene i Norge slik at de alvorligste person- og materiellskader reduseres mot 0. Hovedm\u00e5l for SFs virksomhet SF skal v\u00e6re et m\u00f8tested for akt\u00f8rene i det skadeforebyggende feltet. 2 SF skal ha oversikt over det skadeforebyggende feltet, b\u00e5de over akt\u00f8rer, statistikk, metoder, informasjonsmateriell og aktivt bidra til \u00e5 formidle dette. 3 SF skal v\u00e6re p\u00e5driver og vakthund i det skadeforebyggende feltet, s\u00e6rlig p\u00e5 det generelle feltet og p\u00e5 hjem-, skole- og fritidsfeltet. 4 SF skal drive kompetanseutvikling og formidling mot sentrale og lokale skadeforebyggende akt\u00f8rer, s\u00e6rlig p\u00e5 det generelle feltet og p\u00e5 hjem-, skole- og fritidsfeltet. Gjennomf\u00f8ring av SFs handlingsplan for 2002 P\u00e5 bakgrunn av SFs handlingsplan for 2002 vil SFs aktiviteter i 2002 innen disse fire hovedm\u00e5lene bli redegjort for. Hovedm\u00e5l 1 SF skal v\u00e6re et m\u00f8tested for akt\u00f8rene i det skadeforebyggende feltet. Internettsidene til skadeforebyggende forum (www.skafor.org) har v\u00e6rt brukt til \u00e5 legge ut en del nyhetsstoff og informasjon over SFs virksomhet. Sidene er n\u00e5 lagt om slik at sekretariatet selv kan legge inn stoff, noe som er gjort med visse mellomrom i l\u00f8pet av \u00e5ret. P\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet tok de viktigste akt\u00f8rer innen forebygging av drukningsulykker initiativ til \u00e5 danne et forum for vannsikkerhet. for \u00e5 dr\u00f8fte hvordan vi i Norge kan knytte oss til en europeisk kampanje om forebygging av barns drukningsulykker og \u00e5 samordne og effektivisere det forebyggende arbeidet. \u00c5rskonferansen ble gjennomf\u00f8rt i oktober 2002 i Oslo med temaet: Et tryggere og bedre liv i eldre \u00e5r i samarbeid med Eldresikkerhetsaksjonen. Det var ca. 90 deltakere, inklusive foredragsholdere og paneldeltakere.\n\n2 Hovedm\u00e5l 2 SF skal ha oversikt over det skadeforebyggende feltet, b\u00e5de over akt\u00f8rer, statistikk, metoder, informasjonsmateriell og aktivt bidra til \u00e5 formidle dette. I samarbeid med eldresikkerhetsaksjonen ble det samlet inn oversikt over informasjonsmateriell som finnes p\u00e5 eldresikkerhetsomr\u00e5det. Det ble ogs\u00e5 samlet inn oversikter over forebyggende metoder som virker og ikke virker p\u00e5 dette omr\u00e5det og p\u00e5 barnesikkerhetsomr\u00e5det. Dette stoffet ble formidlet til eldrer\u00e5d og helsearbeidere i l\u00f8pet av \u00e5ret, b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. Hovedm\u00e5l 3: SF skal v\u00e6re p\u00e5driver og vakthund i det skadeforebyggende feltet, i s\u00e6rlig grad p\u00e5 hjem-, skole- og fritidsfeltet. Den nasjonale eldresikkerhetsaksjon er n\u00e5 etablert. Thorvald Stoltenberg, president i Norges R\u00f8de Kors og overlege Wenche Frogn Sell\u00e6g er aksjonens beskyttere. Mandater for aksjonsr\u00e5det, styringsgruppe og sekretariat er utarbeidet og vedtatt p\u00e5 et aksjonsr\u00e5dsm\u00f8te i februar. Det har enn\u00e5 ikke lykkes \u00e5 finansiere et sekretariat, men det samarbeides n\u00e6rt med Trygge lokalsamfunnssekretariatet i Sosial- og helsedirektoratet. Sikkerhetsprisen ble delt ut p\u00e5 \u00e5rskonferansen til ambulansesj\u00e5f\u00f8r Hans Jensen og til helseavdelingen i Stovner bydel i Oslo. Skadeforebyggende forum er medlem i en europeisk barnesikkerhetsallianse. Arbeidet med en europeisk kampanje for barnesikkerhet fortsetter, og resultater formidles til norske akt\u00f8rerer i Forum for vannsikkerhet. I l\u00f8pet av \u00e5ret ble det foretatt henvendelser til helseministeren, Sosial- og helsedirektoratet og Nasjonalt Folkehelseinstitutt for \u00e5 styrke arbeidet med skadeforebygging i Sosial- og helsedirektoratet, for \u00e5 opprette et skadeforebyggende r\u00e5d i Norge, og \u00e5 sikre at det nasjonale Skaderegisteret p\u00e5 Folkehelseinstituttet ikke ble lagt ned. I et m\u00f8te med sosialkomit\u00e9en p\u00e5 Stortinget ble behovet for ressurser til eldresikkerhetsarbeidet understreket. Hovedm\u00e5l 4: SF skal drive kompetanseutvikling og -formidling mot sentrale og lokale skadeforebyggende akt\u00f8rer, i s\u00e6rlig grad p\u00e5 hjem-, skole og fritidsfeltet. Ved hjelp av internett-sidene formidles kunnskap om skadeforebyggende forhold, akt\u00f8rer, statistikk og metoder. Rapport fra \u00e5rskonferansen ble utgitt og sendt til de ca adressene i registeret og til de ca. 500 eldrer\u00e5dene i alle kommuner og fylker. Skadeforebyggende forum driver ingen virksomhet som har negativ p\u00e5virkning p\u00e5 det ytre milj\u00f8. Det har ingen ansatte, det har derfor ikke v\u00e6rt noe sykdom eller ulykker blant de ansatte. Skadeforebyggende forum leier Johan Lund i en 40% stilling fra Finansn\u00e6ringens Hovedorganisasjon. Forutsetningen om fortsatt drift er lagt til grunn ved utarbeidelsen av regnskapet.\n\n3 \u00c5rets resultat for Skadeforebyggende forum forslag til disponering \u00c5rsresultatet p\u00e5 364 kroner legges til den negative egenkapitalen p\u00e5 kroner. Finansn\u00e6ringens Serviceorganisasjon har gjennom en vedtatt bevilgning p\u00e5 for 2003 garantert for Skadeforebyggende forums negative egenkapital p\u00e5 kroner. Vedlegg: - Oversikt over styrets medlemmer og sekretariatet - Medlemsoversikt Oslo 19. februar 2003 M\u00e5lfrid Grude Flekk\u00f8y (leder) Suzette Paasche (nestleder) Marit Rognerud Sverre R\u00f8ed-Larsen Tori Grytli Geir Trulserud Johan Lund daglig leder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13b1148d-eb34-4cbd-be00-573a9258c394"}
+{"url": "http://rattogsanselig.blogspot.com/2012/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:31Z", "text": "R\u00e5tt\\&Sanselig er en stor interi\u00f8r- og klesbutikk som ble etablert 7.mai 2004. Vi holder til i usedvanlig hyggelige lokaler midt p\u00e5 Larviks torg. P\u00e5 denne bloggen vil du bli oppdatert p\u00e5 innkj\u00f8p, spennende nyheter og f\u00e5 masser av ideer.\n\n## torsdag 26. april 2012\n\n### Litt inspirasjon fra butikkken..\n\n\n\n\n\n\n\n06:06    Ingen kommentarer:        \n\n \n\n## onsdag 18. april 2012\n\n### Fargeglad kveld\\! Takk, takk\\!\n\n  \n\nTakk for en hyggelig kveld med sminkekurs fra dyktige Hedda p\u00e5 Parfymelle i Sigurdsgate, masse skj\u00f8nne damer\\! Vi l\u00e6rte vel noen nye triks og f\u00e5r nok litt \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r vi skal opp med sminkepungen imorgen... Takk til Anette som ville sitte modell for oss, en side med hverdag og en mer mystisk til fest;). Det morsomme er jo at sminke og kl\u00e6r g\u00e5r s\u00e5 hand i hand denne v\u00e5ren. All sminken til Hedda kunne bare blitt i butikken.. Passet s\u00e5 godt inn til v\u00e5re farger n\u00e5, kl\u00e6r som interi\u00f8r. Dr\u00f8m om orange, coral og rosa i natt\\! Sov godt\\!\n\n  \nida  kl. \n\n13:39    2 kommentarer:        \n\n \n### Jentekveld idag med sminkekurs\n\nJentekveld med minisminkekurs kl 1930 idag\\!\n\n\u00a0Alle er hjertelig velkommen\u00a0\n\ntil \u00e5 h\u00f8re og se p\u00e5 Hedda fra Parfymelle som kommer p\u00e5 bes\u00f8k.\u00a0\n\nVi l\u00e6rer det mest grunnleggende for hverdag-, fest- og v\u00e5rsminken..\u00a0\n\nR\u00e5tt & Sanselig gir 20% p\u00e5 hele butikken, litt og drikke og litt snacks.\u00a0\n\nVi \u00e5pner d\u00f8rene for kvelden 1900 og holder p\u00e5 til folk har kost seg nok;)\n\n  \n\n\n  \n01:02    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 17. april 2012\n\n### Becks\u00f6ndergaard stjerneskjerf i nye farger...\n\n  \nNye skjerf i ull og silke, dette er bare noen av dem, flere fine i beige og.. \u00a0699,- Nederst ser dere de nye stjernefargene i bomullskvalitet til 299,-\n\n  \n12:48    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 16. april 2012\n\n### Jentenes salgskveld onsdag\\!\\!\n\nR\u00e5tt & Sanselig og Parfymelle samarbeider om en salg- og sminkekveld f\u00f8rstkommende onsdag 18.april. Hedda p\u00e5 Parfymelle kommer og viser hvordan vi skal legge hverdagssminken, festsminken og ikke minst hva v\u00e5rens farger er kl 1930, vi \u00e5pner d\u00f8rene kl 1900. R\u00e5tt & Sanselig gir 20% avslag p\u00e5 alt i butikken denne kvelden. Det er en fin anledning til \u00e5 ta seg god tid til \u00e5 pr\u00f8ve kl\u00e6r til hverdag, fest og 17.mai, eller har du en bryllupsinvitasjon som venter lenger frem? Tiden er n\u00e5 for \u00e5 finne antrekket f\u00f8r de beste godbitene forsvinner.  \nR\u00e5tt & Sanselig feirer at Hege Holt \u00d8stmo har startet i en 50% stilling og at Ida g\u00e5r ut i barselpermisjon torsdag... Spennende\\! Kom og l\u00e6r om sminke, treff mange hyggelige jenter, f\u00e5 god hjelp og gode prosenter. Vi serverer litt i glassene og litt snacks. Velkommen\\! Hilsen alle p\u00e5 Torget 4  \n  \n\n\n  \n\n\n\n## s\u00f8ndag 15. april 2012\n\n### Fine jakker fra Penfield\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\nVi har f\u00e5tt et nytt merke som heter Penfield i Stavern p\u00e5 R\u00e5Mann. Skikkelig kvalitetsjakker med sv\u00e6rt gode priser. Bl\u00e5tt, gult og gr\u00f8nt - se det kan jo bare bli skj\u00f8nt;) \u00c5pent hver dag. Ta turen til vakre Stavern\\!\n\n## torsdag 12. april 2012\n\n### Dr\u00f8mmesko til gutta\\!\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\nTa de p\u00e5 og du f\u00e5r dem ikke av\\! Sko fra Blackstone. Kule, fine og gode sko\\! Passer til jeans, linbukse og penbukse, ja snart den slakke shortsen og.. V\u00e6rt snill med kona i p\u00e5sken? Fortjener en oppmuntring eller m\u00e5 kj\u00f8pe selv? Du f\u00e5r se da vettu... Finner dem p\u00e5 R\u00e5Mann i Stavern iallefall\\! \u00c5pent alle dager til 16\\!\n\n13:01    Ingen kommentarer:        \n\n### R\u00e5 smykker\\!\n\n\n\n\n\n  \nVi har f\u00e5tt inn smykkene p\u00e5 nytt, jippi\\! Vi ble utsolgt raskt, men n\u00e5 er stjerne\u00f8redobber og armb\u00e5nd p\u00e5 plass igjen. Herlige som drops\\!\\! Digger fargene, vanskelig \u00e5 velge..\n\n## tirsdag 10. april 2012\n\n### Dr\u00f8mmer om sommer...\n\n\n\n  \n\n\n  \nKjoler i herlige m\u00f8nster og farger. Disse kan du f\u00e5 i ulike varianter i Stavern. Den lille jakken p\u00e5 bilde nederst er fra Anouska og finnes i m\u00f8rk rosa og denne bl\u00e5 og gj\u00f8r sommeren litt lengre.. God natt og dr\u00f8m s\u00f8tt;)\n\n## mandag 2. april 2012\n\n### Becks\u00f6ndergaards stjernedryss...\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nIdag kom nye skjerf fra Becks\u00f6ndergaard. Vi har de b\u00e5de i Stavern og Larvik, superpopul\u00e6re s\u00e5 v\u00e6r rask hvis det er et av disse du har g\u00e5tt og ventet p\u00e5. Vi fikk ikke s\u00e5 mange av hver denne gangen. Ull og silke-kvalitet til 699,-\n\n\n### Triwa til dame og herre\\!\n\n\n\nHer er Triwaklokkene vi har inne med skinnrem. Alle disse koster 1795,- og kan kj\u00f8pes b\u00e5de i Stavern og i Larvik. Vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt inn noen nye med plastrem. Disse koster fra 995,-.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0120c07d-64e8-4846-a8cd-88115571641e"}
+{"url": "https://www.intersport.no/produkt/660477/sufix-xl-strong-300m-0-45", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:56Z", "text": "Sufix XL Strong. Monofilament av h\u00f8y kvalitet med lavt minne og h\u00f8y knutestyrke. Dette er et skikkelig allround-sn\u00f8re, med ekstremt gode egenskaper for fiske i sj\u00f8en og til laksefiske. Egner seg b\u00e5de til haspel og multiplikatorsneller. 300m og 0,45mm.\n\nSKU\\# 660477\n\n  - Lavt minne\n  - Eksepsjonell mykhet\n  - H\u00f8y slitestyrke\n  - Godt egnet b\u00e5de til haspel og multiplikator\n\n3.  Hent varen i butikken innen 24 timer\n\nTjenesten \u00abHent i butikk\u00bb gir deg som kunde muligheten til \u00e5 reservere \u00f8nsket produkt i en av v\u00e5re butikker. Du vil motta en SMS innen 2 timer (innenfor butikkens \u00e5pningstid) om at varen er klar for henting. N\u00e5r du mottar en SMS om at varen er klar for henting kan du reise til butikken innen 24 timer fra du mottar SMS meldingen og v\u00e6re trygg p\u00e5 at varen ligger klar for deg n\u00e5r du kommer. Henvend deg til en av v\u00e5re selgere eller i kassen for \u00e5 hente og betale for varen(e).\n\nNB\\! Ved kj\u00f8p av sykler og ski m\u00e5 noe lengre tid i butikken p\u00e5beregnes, av hensyn til personlig tilpasning av varen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "347b8147-81c7-4ff5-ab18-180e53894183"}
+{"url": "https://hoyre.no/aktuelt/nyheter/2016/stort-engasjement-om-voldtekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:06Z", "text": "# Stort engasjement om voldtekt\n\n\n\n\\- Vi kan opprettholde strenge straffer for overgrep og voldtekt uten \u00e5 undergrave rettsstatens prinsipper, sier Heidi Nordby Lunde.\n\n09.08.2016 -\n\nVoldtektssaken fra Hemsedal der tre tiltalte ble frikjent av meddomsretten i lagmannsretten har de siste dagene skapt mye debatt. Flere har tatt til orde for at kvinners rettssikkerhet m\u00e5 styrkes, og Andrea Voll Voldum har gitt jenter over hele Norge en stemme ved \u00e5 st\u00e5 frem.\u00a0\n\nStortingsrepresentant Heidi Nordby Lunde var en av de som holdt appell under markeringen for styrking av kvinners rettssikkerhet denne uka. Hun mener vi kan opprettholde strenge straffer for overgrep og voldtekt uten \u00e5 undergrave rettsstatens prinsipper.\n\n\\--\\>\u00a0Se video fra markeringen\n\n\\- H\u00f8yre har ogs\u00e5 v\u00e6rt en forkjemper for strengere strafferammer for voldtekt. Voldtekt \u00f8delegger liv, og straffen for dette m\u00e5 v\u00e6re streng, sier hun.\n\nNordby Lunde understreker at det norske rettssystemet skal ha et strengt beviskrav som sier at enhver rimelig tvil skal komme tiltalte til gode.\u00a0\n\n\\- Dette er rettssystemets garanti for \u00e5 unng\u00e5 at uskyldige blir d\u00f8mt, og det er meningen at det skal v\u00e6re en st\u00f8rre sjanse for at en skyldig blir frifunnet enn at en uskyldig blir d\u00f8mt. Skyldige vil noen ganger g\u00e5 fri, og dette er konsekvensen av v\u00e5r beskyttelse mot justismord som vi finner igjen i alle andre land vi \u00f8nsker \u00e5 sammenligne oss med, sier hun.\u00a0\n\n**F\u00e6rre voldtektsforbrytere skal g\u00e5 fri**\n\nH\u00f8yre mener at det ikke er noe m\u00e5l at flere skal d\u00f8mmes, men at f\u00e6rre voldtektsforbrytere skal g\u00e5 fri. Men l\u00f8sningen p\u00e5 dette vil ikke v\u00e6re \u00e5 styrke rettsikkerheten til noen f\u00e5, p\u00e5 bekostning av den generelle rettssikkerheten i samfunnet.\u00a0\n\nI 2005 ble det satt ned et spesialutvalg for \u00e5 finne \u00e5rsaken til den h\u00f8ye frifinnelsesprosenten i voldtektssaker, der ett av svarene var svakheter ved juryordningen. I fjor stemte H\u00f8yre, sammen med KrF, FrP og Arbeiderpartiet for \u00e5 avvikle dagens juryordning. Det vil styrke kvinners rettssikkerhet.\u00a0  \n\u00a0  \nMed endringene i juryordningen, 1500 flere politifolk og et historisk etterforskningsl\u00f8ft hos politiet som ble vedtatt med politireformen i fjor, har H\u00f8yre i regjering lagt til rette for bedre etterforskning og oppklaring av overgrepssaker.\u00a0\n\n\\- Det er viktig \u00e5 unng\u00e5 at folk vegrer seg for \u00e5 bli meddommer av frykt for \u00e5 bli trakassert via sosiale medier, men det viktigste er at kvinner og menn som opplever overgrep skal kunne t\u00f8rre \u00e5 si ifra, slik Andrea Voll Voldum har gjort, avslutter Nordby Lunde.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbf9871a-fffe-44e1-8f83-84e844b3cf3b"}
+{"url": "http://www.sintef.no/siste-nytt/gode-vinterrad-for-huset-ditt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:12Z", "text": "Publisert 14. februar 2012\n\nVinteren kan v\u00e6re en stor p\u00e5kjenning for huset. Men hvis du tar noen grep, er det enkelt \u00e5 forebygge skader.\n\n       \n\nSer taket ditt slik ut, kan det v\u00e6re smart \u00e5 etterisolere. Foto: SINTEF Byggforsk\n\nHvert \u00e5r kollapser flere bygninger i Norge p\u00e5 grunn av sn\u00f8. Et klima i endring kan gi mer v\u00e5t vinternedb\u00f8r og store, plutselige sn\u00f8fall og sn\u00f8laster som bygningene v\u00e5re ikke er dimensjonert for. I tillegg vet vi at en stor del av norske bygg ikke engang oppfyller kravene til b\u00e6reevne i forhold til sn\u00f8last som myndighetene stiller i dag.\n\n**F\u00f8lg med p\u00e5 endringer**  \nForskningsleder Vivian Mel\u00f8ysund ved SINTEF Byggforsk anbefaler \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 eventuelle endringer i huset n\u00e5r det er mye sn\u00f8 p\u00e5 taket.  \n  \n\u2013 N\u00e5r d\u00f8rer og vinduer g\u00e5r tregt, eller du kan se nedb\u00f8yninger eller andre endringer i huset, kan det v\u00e6re et varsel om at belastningen er betydelig. Noen ganger vil du ogs\u00e5 kunne h\u00f8re knirk og smell i konstruksjonen. Da kan det v\u00e6re fare p\u00e5 ferde, sier hun.  \n  \nN\u00e5r du m\u00e5ker taket, b\u00f8r det gj\u00f8res jevnt. \u00c5 m\u00e5ke ferdig en takflate f\u00f8r du g\u00e5r over m\u00f8net og m\u00e5ker neste flate, gir skjevbelastninger og er som regel mer kritisk enn en st\u00f8rre, jevnere fordelt belastning. La det v\u00e6re igjen 10\u201320 cm sn\u00f8 p\u00e5 taket \u2013 ellers er det er lett \u00e5 skade taktekningen. Og husk \u00e5 sikre deg forsvarlig n\u00e5r du m\u00e5ker taket. Unng\u00e5 i tillegg \u00e5 lage renner p\u00e5 tvers av takfallet. Dette kan f\u00f8re til at store sn\u00f8mengder settes i bevegelse samtidig.\n\n**Istapper tyder p\u00e5 feil**  \nHar huset ditt mange, lange istapper? Da er det stor sjanse for at taket ikke fungerer som det skal, og at det kan l\u00f8nne seg \u00e5 gj\u00f8re tiltak som for eksempel \u00e5 etterisolere og hindre luftlekkasjer opp til loftet. Dersom alt er bygget riktig, skal ikke nyere hus ha problemer med istapper.  \n  \n\u2013 Is kan \u00f8delegge takrenner og nedl\u00f8p, og i tillegg skade taktekningen. Isdannelser ved takfoten kan demme opp for smeltevann fra lenger opp p\u00e5 taket slik at lekkasjer oppst\u00e5r. Istapper kan ogs\u00e5 gi farlig nedfall p\u00e5 beferdet omr\u00e5de og m\u00e5 da fjernes snarest, advarer Mel\u00f8ysund.  \n  \n**Etterisolering kutter klimautslipp**  \nEr du lei av skyh\u00f8ye str\u00f8mregninger? I s\u00e5 fall b\u00f8r du starte planleggingen av neste vinter allerede n\u00e5. Har huset ditt stort varmetap, vil etterisolering gi bedre komfort i tillegg til \u00e5 senke energibehovet med rundt 20 prosent. Sparepotensialet for norske boliger er beregnet til 3,7 TWh, viser en rapport fra SINTEF Byggforsk.  \n  \nTips om hvordan du g\u00e5r fram og unng\u00e5r fuktskader n\u00e5r du etterisolerer, kan finnes i faktaboka Etterisolering.\n\n**Frostfaren ikke over**  \nFrost i vannr\u00f8r skyldes vanligvis at r\u00f8rene er uheldig plassert i bygningen, for eksempel i yttervegger, i kalde kjellere og andre uoppvarmede rom, i d\u00e5rlig isolerte konstruksjoner og p\u00e5 steder med kald trekk. Etter en lang kuldeperiode uten problemer tror man gjerne at faren for frostsprengte r\u00f8r og kostbare vannskader er over, men dette stemmer ikke.\n\n\u2013 Ved lange kuldeperioder g\u00e5r telen dypere, og mange kjellere begynner \u00e5 n\u00e6rme seg nullpunktet. I kalde kjellerrom b\u00f8r man derfor f\u00e5 temperaturen over p\u00e5 plussiden, opplyser forskningsleder Lars-Erik Fiskum ved Vannskadekontoret ved SINTEF Byggforsk.  \n  \nN\u00e5r du forlater hytta etter vinterferien, b\u00f8r hovedkrana stenges og r\u00f8rene t\u00f8mmes for vann.  \n  \n\u2013 Dersom du ikke t\u00f8mmer vannr\u00f8rene, m\u00e5 du ha p\u00e5 tilstrekkelig varme b\u00e5de i hytta og huset ditt n\u00e5r du reiser bort, sier Fiskum.\n\n**Husk ventilasjonen**  \nOm vinteren stenger mange igjen ventiler og luftespalter for \u00e5 unng\u00e5 kald trekk. Da blir luftskiftet i boligen for lite, og det hoper seg opp med fukt fra oss selv og fra aktiviteter i huset. I tillegg kommer opphopning av uheldige stoffer og gasser fra alt vi omgir oss med. Utilstrekkelig ventilasjon gir d\u00e5rlig inneklima og kan medf\u00f8re helseproblemer.\n\n\u2013 For lite ventilasjon avsl\u00f8res gjerne ved at det dugger og rimer mye p\u00e5 vinduene.\u00a0 Man kan ogs\u00e5 f\u00e5 kondens og soppvekst p\u00e5 ytterveggene bak store m\u00f8bler og skap. Heksesot er et \u00f8kende problem i norske boliger \u2013 ogs\u00e5 her er for lite ventilasjon hovedsynderen. Hold ventilene \u00e5pne ogs\u00e5 om vinteren, og la vifter g\u00e5 som de skal, sier seniorr\u00e5dgiver Lars-Ivar Aarseth ved SINTEF Byggforsk.\n\nEtterisolering og nye vinduer gj\u00f8r huset tettere. Da m\u00e5 ventilasjonen forbedres. Vedfyring, kj\u00f8kkenhetter eller flere beboere krever ogs\u00e5 mer friskluft. Vurder ogs\u00e5 om det er p\u00e5 tide \u00e5 installere balansert ventilasjon i boligen. Bruker du seri\u00f8se, kompetente akt\u00f8rer kan du sikre deg frisk og god inneluft uten trekk og st\u00f8y \u2013 og lavere fyringsutgifter p\u00e5 kj\u00f8pet.  \n  \nSend p\u00e5 epost\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f31f9698-8fe6-449e-a8ed-3e86f6cf2863"}
+{"url": "https://robotbokbloggen.net/2013/10/08/pa-fire-bein/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:37Z", "text": "# P\u00e5 fire bein\n\nPosted on oktober 8, 2013  by  Magnus Holm\n\nHusker du Big Dog?\n\nVisste du at den br\u00e5kete robothunden har en storebror? Det amerikanske milit\u00e6ret har n\u00e5 testa roboteselet LS3 i halvannet \u00e5r. LS3 st\u00e5r for Legged Squad Support System, og meninga er at den firebeinte roboten skal hjelpe soldatene med \u00e5 b\u00e6re v\u00e5pen, ammunisjon og annet tungt utstyr.\n\nI denne videoen kan du se roboten under testing i \u00f8rkenen i Twentynine Palms i California \u2013 og i sn\u00f8en i Boston.\n\nSom du ser i videoen lar ikke LS3 seg stoppe av verken sand, stein, bratte bakker eller dyp sn\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47f3de86-67eb-4be3-b8d9-342060abbee4"}
+{"url": "http://gardenandangels.blogspot.com/2010/10/romantiske-servietter_20.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:28Z", "text": "  \nS\u00e5 nydelige\\!\\!\\!  \n  \n\u00d8nsker alle en str\u00e5lende dag\\!\\!  \n  \n\n Lagt inn av Anne   kl. 14:24:00        \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Solstr\u00e5l\u00e520. oktober 2010 kl. 15:26\n    \n    Sukk\\!  \n    Sagene har mye fint de\\!\\!  \n    Ha en fin dag,denne str\u00e5lende fine h\u00f8stdagen\\!  \n    Er i farta med kakebaking her i dag\\!  \n    Klem fra Sol\\!\\!\\!\n    \n2.  \n    \n    Ingunn21. oktober 2010 kl. 08:22\n    \n    Skj\u00f8nne servietter ....som en nesten bare har lyst til \u00e5 ha til pynt ;)  \n    Synd du ikke kan v\u00e6re med p\u00e5 l\u00f8rdag, men jeg gleder meg til \u00e5 v\u00e6re sammen med Benjamin \\!  \n    Han er jo tross alt en av de st\u00f8rste skattene :)  \n    Og ja , h\u00e5per jo \u00e5 finne noe fint , selv om vi egentlig har \"samlestopp\" her i huset ..hi hi  \n    som om det g\u00e5r an ;)  \n    Stor klem til deg fra meg :)\n    \n3.  .JPG)\n    \n    \"Sunshine\"21. oktober 2010 kl. 20:16\n    \n    Har aldri sett noe s\u00e5 skj\u00f8nt hva servietter ang\u00e5r. M\u00e5 nok dra innom Sagene n\u00e5r jeg kommer hjem i sommer.\n    \n## Translation\n\n    \n\n  \n\nBruk dagen \u2665\n\ner den f\u00f8rste i\n\nresten av ditt liv.\n\n  \n    \n\n  \n\n    \n\nLykkelig er den som ikke s\u00f8rger over hva man mangler...men gleder seg over hva man har \u2665  \n  \n\n    \n\n\n\nAnne\n\n    \n\n\"De vakreste ting i livet kan ikke sees eller r\u00f8res ..  \nDe skal f\u00f8les i ditt hjerte ...\"  \n\n    \n\n  \nLegg gjerne igjen noen ord , det gj\u00f8r meg glad .\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4180f0ad-2c9f-4e49-80a4-a9cba55bc879"}
+{"url": "http://rootsy.nu/artikel.php?id=346", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:31Z", "text": "  \n\n**The Circus is in town - kveld to i Palladium**  \nAv Johnny Borgan\n\nStu starter showet som vanlig, mens de siste av publikum finner sine seter, han spiller gammel folk p\u00e5 sin akustiske gitar, som en skygge i natten, s\u00e5 ser vi George komme p\u00e5 plass bak trommene, Charlie og Don finner sine instrumenter, stilfullt kledde og klar til dyst. Mr Dylan kommer sist, nesten joggende, gj\u00f8r en kort runde p\u00e5 scenen, ser p\u00e5 publikum uten \u00e5 se p\u00e5 publikum, ser skarp ut i hvit hatt, svart dress med lilla striper p\u00e5 skuldre, armer og ben.  \n  \nFra starten er det \u00e5penbart at lyden er perfekt i kveld, og Dylan har god vokal kontroll fra starten av. \u00bbThings Have Changed.\u00ab Han elsker \u00e5 spille \u00bbHighway 61 Revisited\u00ab, det f\u00f8rste h\u00f8ydepunktet i kveld, med kule fraseringer og sterk selvbevissthet, han elsker \u00e5 rocke i kveld, og det kan v\u00e6re noen signaler i dette settet om at den rockende siden av Bob Dylan kanskje er I ferd med \u00e5 vokse tilbake, litt etter litt. Ikke bare i uptempo-sangene, men ogs\u00e5 i m\u00e5ten han beveger seg p\u00e5 scenen p\u00e5, m\u00e5ten han snerrer tl her og der, selv i standardene, som i WHYYYYY i \u00bbWhy Try To Change Me Now. Den h\u00f8ye energien og Dylans kamplyst setter tonen fra starten av, og \u00abThe Guilty Undertakers\u00bb f\u00f8lger ham som n\u00e5r de lojale soldatene f\u00f8lger sin kaptein, dypt seri\u00f8st og uten smil. Bortsett fra Don Herron selvf\u00f8lgelig, han har ikke l\u00e6rt hvordan han ikke skal smile.  \n  \nPublikum er slett ikke reservert denne kvelden, de klapper og jubler fra starten av, b\u00e5de for Bobs timing og frasering n\u00e5r han synger, og for hans oppfinnsomme pianospill, som bare blir sterkere og mer selvsikkert ettersom turen skrider fram. Det er dypt originalt og rytmebasert, og det er sv\u00e6rt dristig, fordi Dylan umulig kan vite sluttresultatet av hvert av eksperimentene han starter. I kveld fungerer det meste.  \n  \n\u00abWhy Try To Change Me Now\u00bb er blendende vakker og blir godt mottatt, b\u00e5de for sangen og innholdet, f\u00f8r den tordnende \u00abPay In Blood\u00bb viser oss den rockende Bob en gang til. Den lange introen til \u00abMelancholy Mood\u00bb gir Bob god tid til \u00e5 gj\u00f8re sin chaplinesque dans, der han plasserer seg mellom bass og trommer, Tony & George, og lager sin egen forsiktige og diskrete dans til vill jubel fra publikum. Han gj\u00f8r sin mystiske semafor med hendene, som det er et hemmelig spr\u00e5k mellom ham og bandet, og bandet lytter hele tiden n\u00f8ye med \u00f8ynene.  \n  \n\u00abDuquesne Whistle\u00bb fungerer ogs\u00e5 godt i kveld, og pianisten fors\u00f8ker \u00e5 ikke \u00e5 se s\u00e5 happy ut som han egentlig er, under soloene \u2013 dette er en sang og et arrangement som p\u00e5 en god kveld viser alle de evnene som Dylan \u00f8nsker seg fra bandet, p\u00e5 denne turen fremheves spesielt Charlies sofistikerte soloer. Dylans f\u00f8tter under pianoet avsl\u00f8rer ham, de tynne beinene hamrer som trommestikker, noen ganger er det som om en marionettmester styrer tr\u00e5dene til bena, som tilsynelatende lever sitt eget liv av glede.  \n  \nDen kaotiske introen til \u00abStormy Weather\u00bb er i seg selv en m\u00e5te \u00e5 beskrive stormen p\u00e5, der den stiger i styrke. Dylan leverer en m\u00f8rk, stor og lidenskapelig versjon av sangen: \u00abLife is bad/Gloom and misery everywhere/Stormy weather\u00bb. Hvorfor skulle han ikke synge denne sangen, han elsket jo alltid sanger \"who doesn\u00b4t pussyfoot around and who don\u00b4t turn a blind eye to human nature\u00bb. Uansett hvor g\u00e5tefull Dylan m\u00e5tte v\u00e6re, det handler alltid om om \u00e5 \u00e5pne opp, \u00e5 finne nytt land, \u00e5 s\u00f8ke etter nye sannheter i nye sanger, hans egne eller andres. Det er en del av skj\u00f8nnheten i \u00e5 se flere show, for \u00e5 se at denne artisten aldri slutter \u00e5 s\u00f8ke etter \"phrases\u00ab, i ord, i fraseringer og p\u00e5 pianoet. Selv om settet er satt, fortsetter han \u00e5 lete og utforske. Han er som en maler. Han er en maler.  \n  \nTidligere p\u00e5 dagen dro jeg til Halcyon Gallery for \u00e5 se Dylans siste utstilling av silkscreen malerier og smijernsskulpturer, og nok en gang er det s\u00e5 tydelig at han jobber p\u00e5 akkurat samme m\u00e5te i de ulike omr\u00e5dene av sitt kunstneriske virke. Som de forskjellige versjonene av endel\u00f8se motorveier og ensomme jernbanespor, de utvikler seg ofte fra en enkel tegning eller egne eller andres bilder, men hvor han s\u00e5 i hver versjon, eller til og med noen ganger i en og same versjon, legger p\u00e5 lag p\u00e5 lag med farger og stemninger, former og omformer, kjemper videre for \u00e5 komme til enden av regnbuen. Slik han ogs\u00e5 gj\u00f8r p\u00e5 scenen hver kveld. Han lykkes slett ikke alltid, men han s\u00f8ker alltid. I kveld lykkes han nesten hele tiden. Vi kan se ham male. Jeg har alltid elsket \u00abLife Lessons\u00bb-delen fra \u00abNew York Stories\u00bb, hvor Nick Nolte som den f\u00f8lelsesladde maleren i \u00e9n scene bokstavelig talt eksploderer i farger og streker til tonene av \u00abBefore the flood\u00bb-versjonen av \u00abLike A Rolling Stone\u00bb. Stor kunst, I alle betydninger av ordet.  \n  \nAkkurat som i \u00abEarly Roman Kings\u00bb, det er som om den har l\u00f8ftet seg til et nytt niv\u00e5. For meg var det ett av de svakeste sporene p\u00e5 \u00abTempest\u00bb, flott, men ikke spesielt interessant, musikalsk for mye rip-off fra tidligere bluesmestere, men \"lo and behold\u00bb, se hva som skjer, live kommer sangen til liv, Dylan maler den igjen og igjen, til den er som i kveld, helt Dylan, omformet til det Dylan antagelig hele tiden visste hva sangen kunne bli, men som han har lett videre etter, kveld etter kveld. Han kan kanskje finne det hver kveld, men \u00e5h, s\u00e5 heldige vi er som er der akkurat i kveld, der vi kan se den v\u00e5te malingen glitre n\u00e5r sangen g\u00e5r mot slutten.  \n  \nAkkurat som i \u00abTangled Up In Blue\u00bb, hvor Stu Campbells gitar inviterer oss inn i illusjonen om at vi kan g\u00e5 ned i samme elv to ganger, men det er selvf\u00f8lgelig ikke det som skjer. Det er en kjent og kj\u00e6r l\u00e5t, publikum roper og hoier alltid n\u00e5r den starter, men det er en sang som har blitt endret gang p\u00e5 gang, b\u00e5de i arrangement og ord, for \u00e5 passe til form\u00e5let og den eksistensielle f\u00f8lelsen kunstneren \u00f8nsker \u00e5 formidle i denne fasen, p\u00e5 denne turn\u00e9en, i denne delen av livet. Som i det siste verset, der den aldrende sangeren og poteen har gjort en total omskrivning:  \n  \n*Well, now I'm going back again, I got to get to them somehow.  \nYesterday is dead and gone and tomorrow might as well be now.  \nSome of them, they went to live upon the mountain.  \nAnd some of them went down to the ground.  \nSome of the names were written in flames  \nAnd some of them, well, they just left town.  \nAnd me I'm still on the road trying to stay away from the joint.  \nWe always felt the same, depending on your point of view.  \nTangled up in blue*  \n  \nDet er ikke sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorvidt originalen er bedre, men dette er en Walt Whitman i v\u00e5r tid som jobber med sine h\u00f8stblad av gress, i stedet for \u00e5 bare la dem ligge.  \n  \nI dag h\u00f8rte vi ogs\u00e5 de triste nyhetene om at Willie Nelson ikke har det bra, og at han kanskje ikke kan gjennomf\u00f8re den planlagte outlaw-turn\u00e9en med Dylan i sommer. La oss h\u00e5pe at han blir bedre. Uansett er begge navnene skrevet i flammer. Det handlet aldri om \u00e5 forlate byen for noen av dem.  \n  \nJeg har ikke v\u00e6rt p\u00e5 ett enkelt show de siste \u00e5rene uten at \u00abLove Sick\u00bb var ett av h\u00f8ydepunktene. Slik er det fortsatt. Det er en sang s\u00e5 dyp som det er mulig \u00e5 f\u00e5 det, og i \u00e5r har Dylan laget en mykere og tristere versjon av denne mest perfekte \u00ablook-back-on-lost-love\u00bb-sang (en passende f\u00f8lgesvenn til det f\u00f8rste albumet p\u00e5 \u00abTriplicate\u00bb). Mye mindre en rocker enn den kraftfulle avslutningen av forestillingene i 2015, men den ber\u00f8rer dypt, om enn p\u00e5 en stillere m\u00e5te. Publikum elsker den. Den taler til oss alle sammen med det som er en perfekt slutt p\u00e5 en perfekt sang, enormt mye livsvisdom og kj\u00e6rlighet er destillert inn i ordene:  \n  \n*I'm sick of love  \nI wish I'd never met you  \nI'm sick of love  \nI'm tryin' to forget you  \nJust don't know what to do  \nI'd give anything to be with you*  \n  \nDen funky introen til \u00abDesolation Row\u00bb f\u00e5r publikum til \u00e5 sukke av glede, det er som alle forst\u00e5r at vi har en godbit I vente, og de har helt rett. Den komplekse mosaikken i sangens univers er helt motsatt av de korte linjene i \u00abLove Sick\u00bb, men med Dylan er det \"all, or nothing at all\u00ab. Han elsker \u00e5 spille denne sangen, og det gir ham all den plassen han trenger for \u00e5 demonstrere sin ypperste evne til timing og frasering, b\u00e5de i vokal og p\u00e5 piano. Dette er kanskje kveldens aller st\u00f8rste h\u00f8ydepunkt.  \n  \n\u00abThe Old Black Magic\u00bb er utrolig morsom, for alle involverte, b\u00e5de publikum, musikerne og Dylan selv, selv om det utmattende Louis Prima-arrangementet av sangen er sv\u00e6rt krevende. Likevel, Bob st\u00e5r der og danser og er en virkelig kul katt i stormens \u00f8ye.  \n  \nHovedsettet avsluttes med majestetiske og dramatiske versjoner av \u00abLong And Wasted Years\u00bb og \u00abAutumn Leaves\u00bb, og Bob etterlater oss alene i noen minutter - han vet at vi vet at han kommer tilbake. I \u00abBlowing In The Wind\u00bb finner han en ny m\u00e5te \u00e5 spille piano p\u00e5, og bandet f\u00f8lger ham lydig mens han broderer den ferdig til slutt i en sjeldent lang versjon.  \n  \nOg s\u00e5 - finalen - Dylan st\u00e5r med pianoet - \u00abBallad Of A Thin Man\". Det er mange \u00f8yeblikk i l\u00f8pet av kveldens konsert hvor du kan se en gammel mann i emning, men dette er ikke ett av dem. Han er skremmende skarp n\u00e5r han angriper nok en nobelprisverdig sang, en ekte klassiker, den er frisk og To-the-point-of-no-return, den viser til fulle at dette er en ung mann av hjertet, selv om ryggen kan smerte. En ekstremt kraftfull versjon, den beste jeg har sett s\u00e5 langt denne turen. Publikum st\u00e5r, jubler og vinker \u2013 veldig bra og tilstedev\u00e6rende publikum i kveld.  \n  \nI kveld skinte Dylan som en diamant. Hvordan kan han toppe dette i morgen? En ny sang?\n\n\nDenna sida \u00e4r designad till tonerna av White Stripes och Rodney Crowell.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0236cea-417a-4ee7-90cf-0815d2c2790f"}
+{"url": "http://piamariee.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:03Z", "text": "## mandag 14. juni 2010\n\nJeg er hjemme, herregud.   \nDet er magisk.   \n\n\nPia Marie  kl. \n\n23:24    Ingen kommentarer:        \n\n \n\n## l\u00f8rdag 5. juni 2010\n\n### b to the iltur\n\nN\u00e5 er vi godt i gang med bilturen v\u00e5r\\! Har opplevd kjempe masse g\u00f8y allerede, og kj\u00f8rt sinnsykt langt, men har det s\u00e5 fint med mine kj\u00e6re foreldre, s\u00e5 det gj\u00f8r ingenting. Jeg var med Maren i 2 hele dager, det kunne ikke v\u00e6rt bedre. Se bestevennenen sin etter 10 m\u00e5neder fra hverandre, ubeskrivelig f\u00f8lelse\\! Var tilogmed s\u00e5 heldig at jeg fikk v\u00e6rt der p\u00e5 hennes amerianske bursdag, s\u00e5 fikk festet litt Ohio og greier. Akuratt n\u00e5 er vi i Daytona florida, vi skulle egentlig kj\u00f8re helt til Orlando, men n\u00e5r j\u00f8rn s\u00e5 en hel Harley by kj\u00f8rt vi ikke lenger den dagen, s\u00e5 n\u00e5 ligger vi p\u00e5 et Harley-hotell og pappa er 7 \u00e5r igjen, haha. Hadde tenkt til \u00e5 laste opp bilder, men det virker ikke.. Vell, facebook\\!   \nKaroline: Mamma og pappa elsker tatoveringen :) det var herlig \u00e5 h\u00f8re stemme din her om dagen, en liten prewiev p\u00e5 hvor fint det blir \u00e5 se deg igjen\\!  \nAnonym: Tusen takk\\! Har brukt mange timer p\u00e5 denne bloggen il\u00f8pet av \u00e5ret, s\u00e5 flott \u00e5 h\u00f8re at du liker den :)  \n\n04:02    1 kommentar:        \n\n \n## tirsdag 1. juni 2010\n\nHar skjedd s\u00e5 mye i det siste at jeg ikke engang veit hvor jeg skal starte.. Onsdag kom endelig mamma og pappa, var utrolig deilig \u00e5 se de igjen, ubeskrivelig f\u00f8lelse. Dagen etter hadde jeg siste skoledag, og siste softball kamp, s\u00e5 hadde vertsforeldrene mine en liten cook ut for mamma og pappa, men jeg ditchet dem tildlig for \u00e5 dra p\u00e5 sex and the city med Matt. Dagen etter gikk vi ut \u00e5 spiste p\u00e5 en fin resturant f\u00f8r graduation. Var veldig spesielt \u00e5 ta p\u00e5 seg \"cap and gown\" og \u00e5 f\u00e5 overekket diplomet til den tradisjonelle graduation sangen. Etter graduation dro jeg p\u00e5 sleepover/fest hos Katie. Var kjempe artig\\! Dagen etter var fyllt med fester og mange good byes, og det samme var s\u00f8ndag. P\u00e5 morgen idag hadde foreldrene til Ethan innvitert meg, mamma og pappa p\u00e5 hade-frokost. \n\n\n\nMeg og Matt, siste skoledag\n\n\n\nVenner :)\n  \nMatthew\\!  \n\n\nMeg og Austin, graduation  \n\n\nPappa, meg og mamma, smil  \n\n\n\nMeg og Dylan  \n\n  \nKamilla, i'll miss you like crazy\n\n\n\n\n\nEthan's herlige lilles\u00f8ster Sidney  \n\n\n\nRhonda og Terry, foreldrene til Ethan, jeg digger dem\\!\n\n04:43    2 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 23. mai 2010\n\n### Bittersweet\n\nDet er rundt 30 grader ute, s\u00e5 ethan og jeg bestemte oss f\u00e5r \u00e5 v\u00e6re litt utend\u00f8rs. S\u00e5 vi dro til Governor Dodge, som er en stor nasjonalpark i Dodgevill. Vi skulle bare g\u00e5 en liten tur p\u00e5 rundt 3-4 kilometer, men vi endte opp p\u00e5 en 11 kilometer lang tursti\\! Tok oss ganske lang tid \u00e5 g\u00e5 den kan du si. Men det var kjempe g\u00f8y uansett, og omr\u00e5det var kjempe pent, fosser, huler og allt mulig. S\u00e5 n\u00e5r vi kom hjem var vi begge kjempe sultne, s\u00e5 han laget en kjempegod pastamiddag til oss. Etter vi hadde spist dro vi p\u00e5 en liten sammenkomst hos naboen. En veldig bra dag. \n\n*Bortsett fra det har jeg det veldig bra om dagen, kan ikke huske sist gang jeg kjedet meg, herlig at \u00e5ret mitt f\u00e5r en s\u00e5 bra ending :)*\n\n\n\n07:46    5 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 16. mai 2010\n\nHar hatt nok en herlig helg her i USA :) Fredag var jeg ute aa spiste paa Applebees (yndlings resturanten min her) og saa letters til Juliet, veldig bra film\\! Hele loerdagen hadde vi good bye party for alle utvekslingstudentene i omraadet, var doedsgoey\\! Vi hadde stort bonefire, saa noen filmer og spiste god mat. Ble kjent med 2 gutter fra Mexico, jeg tuller ikke, jeg tror de er de morsomste personene jeg noen gang har moett\\! Var stoel i magen paa slutten av kvelden for jeg hadde ledd saa mye. Til morgen idag vaakneet vi til deilig frokost saa dro vi til \"the M\" det er basically en kjempe stor m i en bakke som man gaar opp til toppen til for a se paa utsikten (merker norsken er helt forferdelig naa), det var kjempe slitsomt aa gaa opp, saa jeg endte opp med aa bli baert halve veien av Gustavo, me puta :) Spansk anyone? Etter det hadde vi en stor piknikk med vertsfamilier, ogsaa var det paa tide aa si hadet, var veldig trist.. Jeg kan virkelig ikke tro aaret mitt i USA er slutt snart..  \n  \n\nTusen takk for alle tipsene til norsk mat foresten :) \n\nKaroline: Tro meg, jeg teller dagene til jeg faar se det soete fjeset ditt ogsaa :)\n\n23:48    1 kommentar:        \n\n \n## onsdag 12. mai 2010\n\n### Tanker om aa dra hjem\n\nJeg er et emosjonelt forvirret for tiden. Jeg gleder meg saa utrolig masse til aa dra hjem til alle de fantastiske vennene mine, familien min og mitt eget liv. Jeg har aldri gledet meg saa mye til noe i hele mitt liv foer. Naar jeg tenker paa at om noeyaktig 2 uker imorgen kommer mamma og pappa til aa kjoere inn i oppkjoerselen vaar faar jeg sommerfugler i magen. Det samme gjelder naar jeg tenker paa aa bli hentet av Martine paa flyplassen den 9. Juni, og aa kjoere opp til Troegstad for aa hente Thomas og ha en hel helg med han med en gang jeg kommer hjem. Men, samtidig prover jeg aa akseptere at om bare 3 uker skal jeg dra ifra mine herlige venner her, vertsfamilien som jeg har bodd med i snart 9 maaneder ogsaa er det jo gutten da.. Klarer liksom ikke forstaa hvordan jeg skal klare aa si hadet snu meg vekk aa gaa. Det er saa ekte, det er for alltid. Jeg visste jo at dette skulle bli toefft, men trodde aldri det skulle vaere saa ille som dette. Ah..  \n  \n*Meg og vertsoester :)*  \nOgsaa har jeg blitt bedt om aa lage norsk mat for foods klassen min. Noen forslag? Jeg trenger en crowdpleaser, hva er det beste Norge har aa by paa?\n\n00:32    5 kommentarer:        \n\n \n## torsdag 6. mai 2010\n\n  \n\nikke klar for \u00e5 dra om en m\u00e5ned :(\n\n04:48    1 kommentar:        \n\n \n## onsdag 5. mai 2010\n\nHadde en kjempe bra helg denne helgen. V\u00e6ret var helt herlig og jeg var i brylupp, som var kjempe g\u00f8y\\! Gdd stemning, herlige mennesker og masse, masse dansing. Jeg var ogs\u00e5 p\u00e5 kunstutstilling (med min kunst\\!) og et par grillfester. Jeg elsker v\u00e5r.  \n\n\n\n\n\n  \nImorgen skal jeg p\u00e5 date med E. Blir koslig, er veldig lenge siden vi har g\u00e5tt ut sammen n\u00e5.\n\nPia Marie  kl. \n\n05:03    1 kommentar:        \n\n \n## l\u00f8rdag 1. mai 2010\n\n### Kultur forskjeller\n\nIdag er det storm og tornado varsel, noe som vil si kjedelig hjemme dag. Men det er greit innimellom det ogs\u00e5. Tenkte jeg skulle skrive et lite innlegg om ting som overasket meg/kulturforskjeller her i usa. Mest for fremtidige utvekslinstudenter.   \n****  \n**Generelt**  \n\\- Noe av det jeg slet veldig med i f\u00f8rsten, siden jeg elsker senga mi med alt det fine tilbeh\u00f8ret. De har ikke dyner her. Jeg har enn\u00e5 ikke v\u00e6rt i et hus med en dyne. Du har tepper, og du plusser p\u00e5 eller trekker fra tepper utifra temparaturen. I vinter hadde jeg 5 tepper p\u00e5 det meste, n\u00e5 er jeg nede i 1.  \n\\- Doene er veldig annerledes, de er veldig lave og veldig fylt med vann. Pluss at dra ned greia er p\u00e5 siden, f\u00f8rste gang jeg gikk p\u00e5 do (mcdonalds, New York) her, m\u00e5tte jeg be om hjelp, herregud, kunne gravd meg ned der og da.  \n\\- Du g\u00e5r med sko inne n\u00e5r som helst det ikke er sn\u00f8 ute, veldig upraktisk med tanke p\u00e5 at ytterst f\u00e5 hus har fliser eller parkett. Her g\u00e5r det i vegg til vegg tepper, yessda.  \n\\- Det er store tavifter i alle rom, det overasket meg.  \n\\- Du drikker ikke vann fra springen, aldri. Det er veldig ekkelt.  \n\\- Motorskyklister bruker ikke hjelmer  \n\\- Kollektiv trafikk eksisterer ikke  \n\\- Nesten alle dra i kirken, hver eneste s\u00f8ndag.   \n\\- Man g\u00e5r ut \u00e5 spiser, hele tiden.  \n\\- Hus arrest er tilbake for fullt. 5. klasse anyone?  \n\\- Du kj\u00f8rer overalt. Familien ble sjokkert da jeg gikk til bestemor. Det er 3 hus\\!\\!  \n\\- Fester. Ikke forvent for mye om du blir innvitert til en fest. Det er som regel 3-10 mennesker i en kjeller som spiser junkfod.  \n  \n**Skolen**  \n\\- Du f\u00e5r lekser fra dag til dag, og lekser er 50% av karakteren.  \n\\- Man kan f\u00e5 ekstra credit. Noen ganger for skolearbeid, men du kan ogs\u00e5 f\u00e5 ekstra credit for \u00e5 gi l\u00e6reren godteri, fortelle en morsom vits, eller for \u00e5 dra p\u00e5 et skuespill.  \n\\- Den st\u00f8rste feilen du kan gj\u00f8re er \u00e5 kalle en l\u00e6rer ved fornavn. Jeg kj\u00f8rte p\u00e5 med \u00e5 kalle l\u00e6reren min Steve i klassen, og jeg ble totalt ledd ut. Det er Mr. Graber\\!  \n\\- For \u00e5 bevege deg utenfor klasserommet m\u00e5 l\u00e6reren gi deg hallpass, og det er det ikke alltid de gj\u00f8r, selvom du m\u00e5 p\u00e5 do.  \n\\- Du har ikke friminutt mellom timene dine  \n\\- De teite prosjektene du ser i filmer eksisterer. Som for eksempel robot babyer, eller gifte seg prosjektet,  \n\\- Kleskoder. Tanktopper er \"horete\", shortser skal v\u00e6re under fingertuppene, og ikke en minste liten kl\u00f8ft synlig. Om du ikke f\u00f8lger kleskoden blir du sendt hjem.  \n\\- Om det er over 10 cm sn\u00f8, SN\u00d8 DAG\\! fri :)  \n  \n**Mat**  \n\\- la oss f\u00e5 det overst\u00e5tt, det er VELDIG usunnt.  \n\\- Skummet melk smaker omtrent som helmelk.  \n\\- En liten porsjon er som regel enorm. Jeg bestilte en liten is, og fikk en p\u00e5 st\u00f8relse med en milkshake fra verdensspeilet.  \n\\- Br\u00f8det er hvitere en hvit og en skive veier kanskje 5 gram.  \n\\- Poteter er aldri poteter, det er som regel most, blandet med ost eller blandet med r\u00f8mme. Har ikke spist en plain potet p\u00e5 9 m\u00e5neder.  \n\\- Gr\u00f8nnsakene kokes i mikrovnene, med SM\u00d8R.  \n\\- Mat er overalt, og alltid midpunktet. Om det er et m\u00f8te med en klubb fra skolen eller noe, s\u00e5 er det alltid enorme mengder med mat der.  \n\\- Potetgull er akseptert tilbeh\u00f8r til midagen. Alts\u00e5; kylling med saus og salt potetgull.  \n\\- Hater \u00e5 inr\u00f8mme denne, men meste parten av maten er veldig god.  \n  \n**Gutter/dating**  \n\\- Guttene er utrolige n\u00e5r de kommer til h\u00f8flighet. De \u00e5pner alltid d\u00f8rer.De betaler alltid om dere er ute \u00e5 spiser, det gjelder ogs\u00e5 venner. De tilbyr deg alltid \u00e5 b\u00e6re boker, poser, osv.  \n\\- Man dater. I norge er det mer at man henger. Men her pynter vi oss, blir hentet p\u00e5 d\u00f8ra og g\u00e5r p\u00e5 kino og film eller lignende. Dette er selvom man har v\u00e6rt sammen i 5 m\u00e5neder.  \n\\- Jenter og gutter f\u00e5r som regel aldri lov til \u00e5 v\u00e6re alene i et hus sammen  \n\\- Om du har gutter p\u00e5 rommet skal d\u00f8ren alltid v\u00e6re \u00e5pen  \n\\- \u00c5 sende blomster til deg p\u00e5 skolen eller d\u00f8ra er normalt. Jeg veit, smil   \n\\- Man kysser eller tar som regel ikke p\u00e5 hverandre mens man er med venner  \n\n\nPia Marie  kl. \n\n04:13    1 kommentar:        \n\n \n## tirsdag 27. april 2010\n\n### Prom 2010\n\nHerregud, prom.. Det var akuratt som paa film, og en av de beste opplevelsene jeg har hatt her nede\\! Ethan kom aa hentet meg saann i 3 tiden, sa tok vi bilder og festet blomstene vi hadde kjoept til hverandre. Hans paa dressjakken og min paa handleddet, mens vi tok en million bilder. Etter det dro vi til kirken og etter kirken tok vi fler bilder. Etter det var det endelig tid for aa bli hentet av limoen, dette var min favoritt del. Vi kjoerte opp musikken og danset og sang av full hals hele veien til resturangen. Saa spiste vi god kinamat foer vi dro til bake til skolen for aa gaa det grandmarch. Det er en slags greie hvor alle parene blir ropt opp en etter en og gaar ned en slags scene mens folk tar bilder. Saa var det paa tide med selve dansen, som var kjempe goey. Etter prom var over dro vi hjem til Sam for aa se film, spise god mat og bare hene med herlige mennesker. Morgenen etter lagde moren til Sam deilig pannekake frokost til alle 16 stykk av oss :)   \n  \nJeg trengte hjelp fra vertsmor.. hah  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8090972a-46e7-477d-9448-1e534edbdf4c"}
+{"url": "https://dyadeblog.wordpress.com/2011/03/17/sikkerhetsradet-og-libya-pick-your-poison/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:38Z", "text": "# Dyade-bloggen\n\n## Bloggen til gjengen bak tidsskriftet Dyade. Vi blogger om psykologi, samtid, kultur, medier og meditasjon.\n\n# Sikkerhetsr\u00e5det og Libya: Pick your\u00a0poison\n\nFN sikkerhetsr\u00e5d vedtok \u00e5 \u00e5pne for inngripen i Libya. B\u00e5de Kina og Russland var avholdende \u2013 og dermed samtykkende (ved at de ikke brukte vetoretten sin).\n\nH\u00f8yst sannsynlig er det USA, Frankrike, Storbritannia og et knippe andre NATO-land (men ikke Tyskland) som vil gj\u00f8re arbeidet med \u00e5 bombe Gaddafis styrker og installasjoner \u2013 og ta kostnaden for det som f\u00f8lger, b\u00e5de \u00f8konomisk, milit\u00e6rt, politisk og humanit\u00e6rt. Det er snakk om bidrag fra \u00abanonyme\u00bb arabiske land. I skrivende stund er disse akt\u00f8rene ikke annonsert.\n\nSullivan tviler p\u00e5 hvor fornuftig resolusjonen er:\n\n> It seems to me that this new war ignores every single lesson of the recent past. There is no clear goal. There is no exit plan. The American public opposes it. However tarted-up the coalition is, in the end, we all know that this will become a US responsibility. And we do know that if we break it, we own it, do we not?\n> \n> If we are prepared to do this in Libya, why not in Congo, where the casualties and brutality have been immensely greater? Or Zimbabwe?\n\nOg om Obamas rolle:\n\n> The United States is, we are informed, about to declare war on a third deeply divided, chaotic and violent Muslim country. The Congress has not voted; the president has not explained; a thorough debate has not taken place. On what basis can a president simply decide such a profound question? Is the UN Secretary-General now more important than the American public or Congress? Even Bush held a vote before the Iraq war.\n> \n> Is Obama proving that, as far as an imperial presidency is concerned, George W. Bush was a weakling?\n\nMange av de avholdende landene i sikkerhetsr\u00e5det peker p\u00e5 at b\u00e5de FN-resolusjonen og situasjonen i Libya er uklar. Verden trenger ikke flere tv-bilder av arabisktalende sivile drept av amerikanske bomber. Libya er et stammesamfunn. Gaddafi har kunnet sl\u00e5 oppr\u00f8ret tilbake nettopp fordi han har (og er) en mester i \u00e5 balansere lojalitetene blant de ulike folkegruppene i Libya.\n\nNoen scenarier:\n\n1.  Flyforbudet h\u00e5ndheves halvhjertet, ettersom det ikke er bredere politisk vilje i USA etc til \u00e5 ofre mannskaper og \u00f8konomi p\u00e5 Libya. Gaddafi sl\u00e5r ned oppr\u00f8ret, g\u00e5r inn i en ny 15-\u00e5rs slemmeste-gutten-i-klassen-syklus, f\u00f8r han igjen, ca 2025, blir omfavnet av det internasjonale samfunnet etter \u00e5 ha lovet en reform histen og pisten. Da er han omtrent like gammel som Mugabe er n\u00e5. Og en hel generasjon utdannede Libyere har r\u00f8mt landet.\n2.  Flyforbudet og intervensjonen f\u00f8rer tilslutt til at Gaddafi fjernes fra makten i Libya. Den selverkl\u00e6rte oppr\u00f8rsregjeringen kommer til makten, og  \n    a) oppretter et moderne, passe korrupt demokrati, eller  \n    b) oppretter et nytt diktatur med nye, litt mindre labile ledere (fra en annen stamme), eller  \n    c) gir en del av stammene for mye politisk makt og styrer Libya ut i en \u00f8deleggende borgerkrig som verden betrakter uten \u00e5 gripe inn (Somalia, Libanon etc).\n3.  Flyforbudet f\u00f8rer ikke til noen forandring i situasjonen i Libya. USA, st\u00f8ttet av en \u00abcoalition of the willing\u00bb, sender bakkestyrker inn i Libya for \u00e5 rydde opp. Det skal g\u00e5 fort og s\u00f8rge for en rask og smertefri overgang til et moderne, demokratisk samfunn \u2013 slik intensjonene var i Vietnam, Afghanistan og Irak. Resultatet er som vanlig h\u00e5rreisende sivile d\u00f8dstall, ca 4000 d\u00f8de amerikanske soldater og en ny arena for ekstrem islamisme \u00e5 kjempe mot USA.\n\nUansett hvilken vei dette g\u00e5r, at Kina og Russland ikke brukte vetoretten er i seg selv en begivenhet. Det er ikke s\u00e5 lenge siden Himmelske freds plass \u2013 der kommunistpartiet brukte milit\u00e6re styrker mot sin egen befolkning.\n\n### *Relatert*\n\n17\\. mars, 201118. mars, 2011 Christophersamfunn\n\n## 5 thoughts on \"Sikkerhetsr\u00e5det og Libya: Pick your\u00a0poison\"\n\n1.   **Per S.P.**\n    \n    18\\. mars, 2011 at 9:11\n    \n    Syntes denne kommentaren fra BBCs Mark Mardell ogs\u00e5 var interessant:\n    \n    http://www.bbc.co.uk/blogs/thereporters/markmardell/2011/03/obama\\_boosts\\_uns\\_relevance.html\n\n2.   **Anonym**\n    \n    18\\. mars, 2011 at 9:55\n    \n    Norge og de andre landene som angriper Libya er rent okupasjons makt..\n\n3.   **Christopher**\n    \n    18\\. mars, 2011 at 10:21\n    \n    Per S P: Absolutt interessant perspektiv p\u00e5 hvordan Obama-administrasjonen turnerte avstemningen.\n\n4.   **P-Mann**\n    \n    21\\. mars, 2011 at 16:53\n    \n    Jeg har sluttet \u00e5 rive meg i h\u00e5ret over norske journalisters revolusjonsiver. Til det har jeg ikke nok h\u00e5r og det er for mange revolusjon\u00e6re journalister.\n    \n    Men nu skal alt heldigvis bli s\u00e5 meget bedre hos disse araberne.\n    \n    De bare begj\u00e6rer s\u00e5 innmari likestilling, homserettigheter, religionskritikk.\n    \n    I enhver kul\u00f8rt pater familias bor en europeisk liberaler som lengter etter \u00e5 bli befridd.\n\n5.   **P-Mann**\n    \n    21\\. mars, 2011 at 19:29\n    \n    Her en interessant artikkel om Libya og oberst Muamar, hvordan han har tatt inn mellom 1 og 1,5 millioner afrikanere, blant annet i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skape United States of Africa:\n    \n    http://www.vdare.com/sailer/110227\\_libya.htm\n    \n    Da skj\u00f8nner vi ogs\u00e5 bedre hans merkverdige beskjed til Obama her om dagen om at \u00abDu er enda v\u00e5r bror\u00bb.\n\n# Dyade-bloggen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "458f6bc9-2a7e-4fe6-88ba-fd7b58b62abb"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Taket-blaste-av-aldershjem-314839b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:24:03Z", "text": "# Taket bl\u00e5ste av aldershjem\n\nKjetil Kjetil Olsen\n\nOppdatert: 20.okt.2011 11:20\n\nPublisert: 31.jan.2008 15:50\n\n  - \n    \n     Her er deler av taket som ble revet av.  FOTO: HILDE MOI / FVN.NO \n\nUv\u00e6ret \u00abTuva\u00bb ble i kraftigste laget.\n\nN\u00e5 herjer \\\u00abTuva\\\u00bb p\u00e5 \u00d8stlandet\n\nDet var taket p\u00e5 Gimle aldershjem i Kristiansand som ble revet av torsdag ettermiddag. \u2014 Taket ble liggende i veien, og det f\u00f8k gjenstander hit og dit, sier operasjonsleder B\u00f8rge Steinsland ved Agder politidistrikt til fvn.no. Ingen personer skal ha blitt skadet, men Gimleveien, som g\u00e5r rett ved aldershjemmet, er stengt mens det ryddes opp. **- Beboerne har det greit, de som bodde i \u00f8verste etasje er flyttet nedover, og ingen av dem er skadet, sier Petter Oseland ved Agder-politiets operasjonssentral til NRK.** Brannvesenet i Kristiansand m\u00e5tte ogs\u00e5 rykke ut da taket p\u00e5 Havlimyra skole holdt p\u00e5 \u00e5 l\u00f8sne i den sterke vinden, melder NRK. En plasthall i Grimstad skal ogs\u00e5 ha blitt \u00f8delagt i vinden, og rundt 1000 husstander i Vest-Agder og Aust-Agder var uten str\u00f8m. \u00c5rsaken er tr\u00e6r som har bl\u00e5st over ende. Uv\u00e6ret \u00abTuva\u00bb har herjet p\u00e5 S\u00f8rvestlandet og S\u00f8rlandet torsdag, men det skal forel\u00f8pig ikke v\u00e6re registrert hendelser med personskader. Det er imidlertid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa671d5a-1759-4cbb-b02d-869d0d0de980"}
+{"url": "http://andreabadendyck.blogg.no/1304511761_sminkevurdering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:04Z", "text": "Hei\\!\n\n\n\nNilens jord solpudder. Dette pudderet er veldig m\u00ddrkt, og anbefales derfor for jenter med ganske solbrun hud. Det gir en fin gl\u00ddd og farge, men hvis du tar for mye ser du veeeeldig oversminket og glinsende ut. Jeg likte best resultatet av \u015a ta i kinnene og litt i pannen. Gleder meg til \u015a bruke denne varme sommerkvelder :) Fra www.makestyle.no\\!\n\n  \n\n\n\u014dyenskygge skrin fra www.rapunzel.no\\! Vet ikke hvor god kvalitet det er p\u015a skyggene, men hvor digg er det ikke \u015a ha s\u015apass mange farger? Jeg liker dette skrinet veldig godt, g\u00ddy \u015a blande. Ogs\u015a er det veldig fine fargetoner, ikke noe s\u015ann kn\u015bsj r\u00ddd/bl\u015a.\n\n  \n  \n  \n\n\nRouge fra www.makestyle.no\\! Denne rougen likte jeg veldig godt, men kanskje litt for glinsete for min smak for \u015a v\u015bre helt \u015brlig. Liker naturlige sminkeresultater med s\u015a lite glins/glitter som mulig. Smak og behag, fargen var veldig fin, og dyr er den jo ikke\\!\n\n  \n  \n\n\nHighlighter fra www.makestyle.no\\! Denne elsker jeg, gir en superfin gl\u00ddd. Den er ogs\u015a billig, under to hundre kroner. Tar den litt p\u015a nesen, pannen, haken og over leppa. Like\u2020\u2665\n\n  \n\n\n\u014dyenskygge primer fra www.makestyle.no\\! Denne er faktisk helt VILT bra\\! Har pr\u00ddvd en fra smashbox f\u00ddr, men det var ingenting i forhold. \u014dyenskyggen sitter klistret fast hele dagen, elsker det. Anbefales \u015a ta p\u015a mascara f\u00ddrst, for hvis du s\u00ddler mascara p\u015a primeren g\u015ar det ikke bort med vann, haha.. Sminkefjerner tar den bort med en gang og det er genialt, hvor fort blir ikke \u00ddyenskygger stygge og \u00dddelagte? Ble veldig posetivt overasket.\n\n  \n  \n  \n\n\nDette er da pudder og rouge fra www.makestyle.no. Passer til litt lysere hud ogs\u015a, i og med at fargene var litt svake. Synes de var veldig bra, det er ogs\u015a kult med en guide bakp\u015a som viser deg hvor du tar p\u015a hva. Og hvor s\u00ddt er ikke selve boksen?\n\n  \n  \n  \nKost fra www.makestyle.no\\! Elsker denne kosten, helt klart en favoritt. Nydelig design, sminken blir superfin og den er s\u015a\u015a\u015a myk. Anbefales\u2020\u2665\n\n  \n  \n  \n  \n  \nVerdens beste pudder, Chocolate soleil, fra www.makestyle.no\\! Denne har jeg jo brukt lenge, kj\u00ddpte for f\u00ddrste gang i Praha for et halvt \u015ar siden. Den har en skikkelig naturlig brunfarge, ikke r\u00dddlig som de fleste andre. Helt klart en favoritt, bruker den hver dag\u2020\u2665\n\n**Likte du vurderingen? Vil du ha fler fremover?**\n\n\\- ANDREA BADENDYCK\n\n### 65 kommentarer\n\n\n\n#### VILDE STRAND GARVIK\n\n04.05.2011 kl.14:24\n\n\u015a\u015a tusen takk for fine tips\\!\\!\n\n\n\n#### illusi0n\n\n04.05.2011 kl.14:25\n\ns\u015a fint:)\n\n\n\n#### Hedda (: \\<3\n\n04.05.2011 kl.14:27\n\nfine tips \\! \\<3 elsker bloggen din \\!\n\n\n\n#### Johanne\\<3\n\n04.05.2011 kl.14:27\n\nsminken ser bra ut ogs\u015a\\! skal kj\u00ddpe den kosten, trenger en ny haha :D\n\n\n\n#### \n\n04.05.2011 kl.14:28\n\nTuseen takk for tipsene, haha\n\n\n\n#### AndreaKBarstad - FOTO\n\n04.05.2011 kl.14:28\n\nBraa vurderiing :D\n\n\n\n#### kaiatf\n\n04.05.2011 kl.14:28\n\ntakk for fine tips=)\n\n\n\n#### Martine Aateigen\n\n04.05.2011 kl.14:29\n\noi du fikk mye\\! sykt heldig :D\n\n\n\n#### Martine\n\n04.05.2011 kl.14:31\n\n\u015a\u015a mange fine ting\\!\\!\n\n\n\n#### miriamsl\n\n04.05.2011 kl.14:34\n\nmye fint der\\!:-D\n\n#### Matilde\n\n04.05.2011 kl.14:35\n\nJaa\\! :D\n\n#### sarai94\n\n04.05.2011 kl.14:35\n\nja, vurder mer :D\n\n\n\n#### hanne undheim\n\n04.05.2011 kl.14:37\n\n\u015a\u015a want it all\\!\n\n\n\n#### Susanne Aa.\n\n04.05.2011 kl.14:38\n\n\u0147\u015ah, fint\\!\n\n\n\n#### niinapii\n\n04.05.2011 kl.14:39\n\nJeg vil gjerne at du vurderer oftere, ja :D  \n  \nMen aller helst f\u015brre produkter i hvert innlegg, og heller flere innlegg :) H\u015aper du skj\u00ddnner hva jeg mener. Jeg, for min del, synes hadde blitt mer oversiktlig og ryddig :)\n\n\n\n#### ingrid\n\n04.05.2011 kl.14:40\n\nhvor er \u00ddyenskygge primeren fra?\n\n\n\n#### Stine Bardo\n\n04.05.2011 kl.15:01\n\ner ikke veldig fan av anbefalinger i og med at jeg ikke f\u015ar kj\u00ddpt det, men greit av og til\\! elsker bloggen din :D\n\n\n\n#### Emilie Linnea\n\n04.05.2011 kl.15:02\n\nkjempebra vurdering\\! liker at du gj\u00ddr det :)\n\n\n\n#### The n o r w e g i a n ' s\n\n04.05.2011 kl.15:05\n\nDet er kjempe morsomt \u015a lese om slike anbefalinger \\!\\!\n\n\n\n#### IdaPida'n : D\n\n04.05.2011 kl.15:08\n\nGenialt\\!\n\n\n\n#### Charlotte\n\n04.05.2011 kl.15:09\n\nLiker best om du bare har en eller to anbefalinger pr innlegg. Slik at du kan g\u015a litt mer inn p\u015a de forskjellige produktene, og med bilder av produktet p\u015a. Men videoblogg er jo helt klart det beste. Men bra innlegg var det uansett\\! St\u015a p\u015a Andrea, bloggen din er kjempe bra\\! :)\n\n\n\n#### Godtejentene\n\n04.05.2011 kl.15:17\n\nBra vurdering, kunne godt ha likt flere sanne ja \\<3 Gud, du er s\u015a peeen \\<3 \u0147 s\u015a elsker jeg stilen din\\!\\!\\! \\<3 Love Ya\\<3\n\n\n\n#### madelen\n\n04.05.2011 kl.15:20\n\nsynes det er bra at du har s\u015anne innlegg :)  \n  \njeg har ogs\u015a den \u00ddyenskyggepalletten fra rapunzel, \u00ddyenskyggene er kjempebra, de sitter p\u015a ganske lenge, og det er mange man kan bruke som shimmer osv :) er utrolig forn\u00ddyd med den\\!\n\n\n\n#### Helene Kristiansen\n\n04.05.2011 kl.15:21\n\nelsket tipsene\\! h\u015aper du tar et slikt innlegg innimellom :D\\<3\n\n\n\n#### Catharina Austad\n\n04.05.2011 kl.15:21\n\nBra vurdering, har lyst p\u015a ALT\\! men er dette mineralsminke? For jeg t\u015aler bare det, og vurderer \u015a kj\u00ddpe noe av det. Liker bloggen din veldig godt, Andrea\\!\n\n\n\n#### sarah\n\n04.05.2011 kl.15:23\n\njeg bare lurer, hvor h\u00ddy er du ?? :D utrolig bra blogg foresten\\!\n\n\n\n#### Runa\n\n04.05.2011 kl.15:25\n\nFine tips\\! Det er g\u00ddy \u015a lese om vurderinger, s\u015a du kan godt fortsette :) Digger bloggen din ogs\u015a\\!\n\n#### Marty\\!:)\n\n04.05.2011 kl.15:30\n\ns\u015a fint\\<3\\! vurder mer\\!\\!\\<3 :D XD\n\n#### Veronika\u0118\u013a\n\n04.05.2011 kl.15:38\n\nJa \\! :D\n\n\n\n#### Julie a\n\n04.05.2011 kl.15:46\n\nDu er flink til \u015a anbefale ting, men bare lurte p\u015a noe, kan du begynne \u015a si p\u015a anbefalingene hvor lenge de forskjellige produktene sitter, og om de er bra kvalitet? For ellers vet man jo ikke om produktet er hverdt pengene hvis man skal bestille p\u015a nettet...\n\n\n\n#### Ida:)\n\n04.05.2011 kl.15:49\n\nMye fine ting\\<3\n\n\n\n#### Celine\n\n04.05.2011 kl.15:51\n\nSykt fine ting\\!\n\n\n\n#### \n\n04.05.2011 kl.15:51\n\nForresten, har ikke du sakt f\u00ddr at du syntes chocolatesoleil ser gr\u015a ut p\u015a og at du liker guarlain best?:)\n\n\n04.05.2011 kl.15:55\n\nFine ting \\<3\n\n#### Kaija\n\n04.05.2011 kl.15:58\n\nTakk for gode sminketips\\<3\n\n\n\n#### Madde\n\n04.05.2011 kl.16:01\n\nKjempe fine sminketips \\!\\! Hadde v\u015brt kjempekult med flere s\u015anne innlegg \\<33333  \n  \n\n\n#### Nina\n\n04.05.2011 kl.16:05\n\nHei:) Superbra sminketips/vurderinger. Liker bloggen din kjempegodt\\<3 Vet du om det g\u015ar ann \u015a kj\u00ddpe sminkeskrinet i foretninger, eller er det bare over nett? :D\n\n\n\n#### bergenserjenta\n\n04.05.2011 kl.16:17\n\nJa \\! :)\n\n\n\n#### ebos\n\n04.05.2011 kl.16:23\n\nfine sminketips\\! :)\n\n\n\n#### tessa\n\n04.05.2011 kl.16:32\n\n#### \u0118\u013a Synn\u00a9\u2122ve\n\n04.05.2011 kl.16:39\n\nNice : ))  \n  \nKatten min ble p\u015akj\u00ddrt p\u015a mandag, vi fikk ikke vite noe f\u00ddr idag, hvis du har lyst til \u015a se minnevideo'n jeg lagde til han hadde jeg blitt utrolig glad . :)\n\n\n\n#### Tina\n\n04.05.2011 kl.16:43\n\nBra vurdering :) men liker ikke du best det pudderet fra gurlain elle no? At du ble gr\u015a/lilla av dette sjokolade pudderet. Jeg har det samme sjokolade puddere og jeg sysn ikke akkuratt det er verdens beste.\n\n\n\n#### Mathilde\n\n04.05.2011 kl.16:53\n\nLoveee it\\! Du m\u015a ha fler\\! \\<3\n\n\n\n#### mia\n\n04.05.2011 kl.16:58\n\nbra vurderign:) vil gjerne ha mer, og ogs\u015a sminkevideoer\n\n\n\n#### Linn\n\n04.05.2011 kl.17:19\n\noj,kjempe lenge, et halvt \u015ar\\! : O\n\n\n\n#### susimarth\n\n04.05.2011 kl.17:26\n\n\u0147rh, du er heldig alts\u015a\\! :-)\n\n\n\n#### Camilla\n\n04.05.2011 kl.17:27\n\nTakk for tipsene :) Du er heldig som f\u015ar kj\u00ddpe ting p\u015a nett, mamma gir meg ikke lov noe som er sykt irriterende... Men lurte p\u015a om du kunne lage en sminkevideo med produktene du bruker til hverdags? :)\n\n\n\n#### \n\n04.05.2011 kl.17:49\n\nkan du teste sminken p\u015a videoblogg? slik at vi f\u015ar sett hvordan den blir p\u015a, og ikke kun din mening :)\n\n\n\n#### Katrine - Moteblogger og webdesigner\n\n04.05.2011 kl.18:16\n\nelsket vurderingen, mye herlig sminke\\! :-)\n\n\n\n#### \u0118\u013a t i n e\n\n04.05.2011 kl.18:29\n\nElsket vurderingen\u2665 Mye herlig sminke som jeg skal pr\u00ddve ut. Kult vist du fortsetter med dette :)\n\n\n\n#### Hanne\n\n04.05.2011 kl.18:59\n\nHei\\! H\u015aper du kan svare p\u015a dette p\u015a ukens sp\u00ddrsm\u015al. Hvilket solpudder synes du er best? det fra chocolate soleil eller guerlain? :)\n\n\n\n#### Camilla\n\n04.05.2011 kl.19:38\n\nHerlig \\! : )\n\n\n\n#### Anna\n\n04.05.2011 kl.21:29\n\nGode tips og ha med seg videre\\! :)  \n  \nSavner sminkevideoer... Kan du lage en der du viser litt om fest sminke og slikt? Da hadde jeg blitt veldig glad \u2039\n\n\n\n#### Silje\n\n04.05.2011 kl.22:18\n\nOi, likte den \u00ddyenskyggepaletten ganske godt\\!\\! var s\u015a fine farger :D\n\n\n\n#### alette\n\n04.05.2011 kl.22:27\n\njeg skj\u00ddnner ikke. Du skrev at det siste het chocolate soleil, men det st\u015ar jo ikke framp\u015a. Fant et p\u015a makestyle.no som heter chocolate soleil, men det har et helt annet utseendet og er mye m\u00ddrkere?\n\n\n\n#### June Bieber\n\n04.05.2011 kl.23:05\n\nHei Andrea, digger bloggen din \\<3  \n  \nJeg lurte p\u015a om du kunne lage en video der du pr\u00ddver produktene ( tar de p\u015a ansiktet ) ?  \n  \nOg om du kan si om du anbefaler de etter du har tatt det p\u015a ansiktet ?  \n  \nKlem fra June Bieber  \n  \n\n\n#### Victoria Charlotte\n\n05.05.2011 kl.00:41\n\nKjenner jeg er misunnelig her ja.. :p\n\n\n\n#### Sofie\n\n05.05.2011 kl.18:23\n\nDet sjkoladepudderet, finner jeg ikke, kan du legge ut link? finner bare det som er mye m\u00ddrkere og et annet design.. :))\n\n\n\n#### Emblaen\n\n#### andrea\n\n06.05.2011 kl.16:32\n\nahh, elser too faced solpudderet, verdens beste ja\\! du er superskj\u00ddnn andrea, liker navnet ditt, hehe :D \\<3\n\n\n\n#### sunniva\n\n14.05.2011 kl.12:58\n\nkan du lage en sminke video....  \n  \nhvordan simnker deg til vanelig .......  \n  \nplissss det er lenge siden eller siden mars da.. men v\u015br s\u015a snilll  \n  \n#### Helene \\<3\n\n15.05.2011 kl.19:10\n\nFlotte tips \\! :D \\<3\n\n\n#### Yllis\n\n18.05.2011 kl.17:14\n\nEr det bra kvalitet p\u015a \u00ddyenskygge palleten? Svar gjerne p\u015a mail:) Heldige deg\u2665\n\n\n\n#### Elizabeth Michelle\n\n20.05.2011 kl.15:31\n\nElsker chocolate soleil \\<3\n\n\n\n#### Vic..\n\n28.05.2011 kl.16:13\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92383324-0b54-4907-bcd1-ef34902a6708"}
+{"url": "http://nkl.no/blog/bli-kjent-med-jorn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:18Z", "text": "  - ## Bli kjent med J\u00f8rn\n\nTilbake   7.4.2017\n\nJ\u00f8rn Lie er 47 \u00e5r og ekte Oslogutt  \nHan er eier og driver av restaurantene Gamle Raadhus og Vaaghals i Oslo  \nJ\u00f8rn har tidligere v\u00e6rt med p\u00e5 kokkelandslaget i to perioder, f\u00f8rst som kokk og deretter kaptein.  \nHan har s\u00f8lv og bronse allerede men mangler gullet\u2026..Som manager for Kokkelandslagene er gull\u00a0hovedm\u00e5let i b\u00e5de VM 2018 og OL 2020.  \nJ\u00f8rn er aktiv som dommer og er med overalt hvor mat er inkludert\u2026  \nF\u00e5r i k\u00e5l har alltid v\u00e6rt min mors store rett \u00e5 servere n\u00e5r vi har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k og er ogs\u00e5 en av mine store favoritter , forteller J\u00f8rn.  \nHan klarer seg ikke uten ett godt fin diamant slipest\u00e5l som han bruker til \u00e5 holde knivene skarpe, han hater sl\u00f8ve kniver.  \nJ\u00f8rn vil aldri servere gjestene sine mat som det ikke ligger kj\u00e6rlighet bak.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b53ab1c-4d64-4a07-baa0-0b747af0385b"}
+{"url": "http://kaskilli.blogspot.com/2009/12/adventstid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:25Z", "text": "## onsdag 2. desember 2009\n\n### Adventstid\n\nJa det er visst snart jul igjen, og her i huset er jeg ogs\u00e5 igang med litt juleforberedelser. P\u00e5 s\u00f8ndag var det jo 1.advent, og julegate\u00e5pning i byen v\u00e5r. Mens vi benyttet kvelden til hjemmekos i sn\u00f8v\u00e6ret. Denne uken har jeg bakt boller, kanelsnurrer og skolebr\u00f8d til \u00e5 ha i fryser\\`n.  \n  \nJeg bare M\u00c5TTE ha en ny nissefar til jul, s\u00e5 den ble innkj\u00f8pt ig\u00e5r. Koselig med nisser da. Denne har var litt spesiell. En glassnisse med batteridrevet lyskilde inni. N\u00e5 st\u00e5r han s\u00e5 fint og lyser i stuevinduet mitt.  \nIdag har jeg endelig f\u00e5tt pusset kj\u00f8kkenvinduene og hengt opp nissegardinene mine. F\u00f8ler at det blir litt mer jul etterhvert n\u00e5 ja.  \n  \nVi har \"feiret\" v\u00e5r 42 \u00e5rs bryllups-dag idag. Og vi fikk en veldig hyggelig telefon fra v\u00e5r forlover som \u00f8nsket \u00e5 gratulerer oss. Det ble en laaaang samtale, med mimring om tiden som har g\u00e5tt. Hun er alvorlig syk, men akkurat idag var en av de gode dagene hennes. H\u00e5per at denne perioden varer veldig lenge. Sender henne mange varme hilsner, og takker for \"hjelpen.\" Det var godt \u00e5 h\u00f8re at hun hadde det s\u00e5 bra. Det er ogs\u00e5 mye annet som kan feires i desember. Men det f\u00e5r vi komme tilbake til.\n\nAnne-Lise  kl. \n\n20:19           \n\n Etiketter: Advent, Familiebegivenheter, Juleforberedelser \n\n#### 1 kommentar:\n1.  \n    \n    Synnove3. desember 2009 kl. 20:50\n    \n    Gratulerer med bryllupsdagen og til den nye nissen. H\u00e5per Du f\u00e5r en fin Jul - men hvor f\u00e5r Du all energien fra , gardiner og boller m.m.\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Anne-Lise  \n    Jeg er en uf\u00f8retrygdet husmor, gift, 3 voksne gutter, 2 kjekke svigerd\u00f8tre + fire barnebarn f\u00f8dt i 1996, 2002, 2007 og 2010. Liker \u00e5 g\u00e5 turer i skog og mark, n\u00e5r jeg ikke sitter foran datamaskinen med slektsforskninga mi. Dessuten ser jeg positivt p\u00e5 livet igjen, etter en lang og tung sykdomsperiode. Jeg ble lungetransplantert i des. 2007, og har f\u00e5tt et nytt liv. Livet har gitt meg en ny mening og dimensjon. Takk til min donator som ga meg sjansen til dette. Det er ogs\u00e5 hyggelig om du vil legge igjen en hilsen n\u00e5r du har v\u00e6rt innom her for \u00e5 titte :-)\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee98a0f1-aa01-4f71-a8af-8918628b25c0"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Curling-VM_1989_for_damer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:35:55Z", "text": "| 3     |  Tyskland | Andrea Sch\u00f6pp, Monika Wagner, Barbara Haller, Christina Haller            |\n| 3     |  Sverige     | Anette Norberg, Anna Rindeskog, Sofie Marmont, Louise Marmont             |\n\n  \n\n  - Norge tapte 5-8 i finalen for Canada\n  - Norge vant 7-5 i semifinalen over Sverige\n  - Canada vant 8-5 i semifinalen over Tyskland\n  - Norge endte opp med 9 seire og 2 tap.\n  - Norge spilte mot Canada ogs\u00e5 tidligere i turneringen, og vant da 6-5\n  - Norges st\u00f8rste seier i innledende runder var 13-1 over Finland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11ca5821-0cda-44a0-a0d8-36df9c8de8fe"}
+{"url": "http://hvitstil.blogspot.com/2011/03/til-kjkkenet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:12Z", "text": "    \n\n## torsdag, mars 31, 2011\n\n### Til kj\u00f8kkenet\n\nVi har vel alltid hatt hvite hvitevarer p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og har derfor sluppet unna problematikken med \u00e5 holde st\u00e5l-hvitevarene blanke og uten fingermerker.....helt til n\u00e5.....\n\n\n\nJeg holdt p\u00e5 \u00e5 bli litt gal av at det aldri ble bra, men i dag kom husbonden hjem fra rema med \u00a0denne:\n\n\n\nOMG: jeg er forn\u00f8yd. Ble skikkelig fint, blankt og fingermerkel\u00f8st-\u00a0ogs\u00e5 luktet den godt ogs\u00e5\\!\n\nFlink husbond har jeg, det er helt sikkert.\n\n  \nChristine\n\n  \nPS: Tusen takk for Disney Paris tips, hvitstil leserne sitter jo p\u00e5 enorme kunnskaper om alt mulig. Det er jeg superglad for\\!\n\n  \n Posted by hvitstil.com/Christine   at 17:33             \n\n#### 16 comments:\n\n \n\nAnonym sa...\n\nDin mann er kjempesnill og flink. pass godt p\u00e5 han,. plei hverandre med hjertet.\n\n 31. mars 2011 kl. 18:16    \n\n\n\n\n\nTante Bruun sa...\n\nden har jeg pr\u00f8vd\\!\\!\\! kanonbra\\!\\!\\!\\!\n\n 31. mars 2011 kl. 19:33    \n\n\n\n\n\nJ\u00f8rn og Rebekka Garnes sa...\n\nJa og holse st\u00e5let blankt og fint er et mareritt. Blir b\u00e5de fettflekker og fingermerker.  \nBra tips, den skal kj\u00f8pes i morgen den dag.  \nHa en fin kveld :o)\n\n 31. mars 2011 kl. 19:48    \n\n 31. mars 2011 kl. 20:22    \n\n \n\nAnn-K. sa...\n\nHei, den skal jeg pr\u00f8ve meg p\u00e5 ogs\u00e5, tusen takk for tips :o)  \nDu har s\u00e5 fin tekst nederst p\u00e5 bildene dine, har du mulighet for \u00e5 gi en forklaring til hvordan du gj\u00f8r det? P\u00e5 forh\u00e5nd tusen takk :o)  \nMvh. Ann\n\n 31. mars 2011 kl. 21:34    \n\n \n\nKristian fra Veaplan sa...\n\nDenne er smart :) Finnes masse forskjellig, du kan bruke varianter fra Elkj\u00f8p og andre butikker, eller helt enkelt treolje fra IKEA.  \n  \nTrikset er at aluminium t\u00f8rker ut akkurat som treverk, og da setter fettflekker seg lettere enn n\u00e5r det er \"mettet\".  \n  \nOlje \\<3 :)\n\n 31. mars 2011 kl. 21:37    \n\n\n\n\n\nVibeke / Mammas Hus sa...\n\nHohoho\\! Nydelig\\! :D  \n  \nTakk for tips :D\n\n 31. mars 2011 kl. 22:03    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nSynes olivenolje fungerer helt utmerket ogs\u00e5. Ta litt p\u00e5 et papir, gri p\u00e5 og t\u00f8rk av. Holder seg fint i lang tid. Bare bruke v\u00e5t klut n\u00e5r det kommer merker i mange uker etter oljep\u00e5f\u00f8ringen.\n\n 31. mars 2011 kl. 22:38    \n\n\n\n\n\nTone sa...\n\nBlir s\u00e5 inspirert av dem som klarer \u00e5 holde EN stil i hele huset... her sliter jeg med det komplette kaos,eneste som er gjennomg\u00e5ende her er fargen p\u00e5 veggene og Black Design varer... Har s\u00e5 lyst til \u00e5 finne min egen stil som kan v\u00e6re gjennomg\u00e5ende i hele huset...  \nHar planer om \u00e5 pusse opp i stua,har halvpanel hvor \u00f8verste del av veggen er malt hvit (ida) og nederste del-panelen er malt litt m\u00f8rkere (eva)...men er S\u00c5 dritlei\\! Har litt lyst til \u00e5 tapetsere et par vegger og male resten hvitt...vi f\u00e5r se\\!\n\n 1. april 2011 kl. 08:24    \n\n\n\n\n\nTone sa...\n\nTar forresten gjerne imot tips;) Bor i Balsfjord,ikke s\u00e5 langt fra Narvik det;)\n\n 1. april 2011 kl. 08:25    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJeg ogs\u00e5 bruker olivenolje som kommentert over her\\! Eller annen matolje for den saks skyld. H\u00f8res rart ut, men det fungerte overraskende bra\\! Pr\u00f8v det:)\n\n 1. april 2011 kl. 08:43    \n\n \n\nHege sa...\n\nS\u00e5 bra :) Du kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve babyolje som tetter porene og s\u00f8rger for at det ikke settes fingermerker \\!  \n  \nGod helg\\!  \nHege\n\n 1. april 2011 kl. 09:28    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nEt knalltips er \u00e5 lakkere st\u00e5let med klarlakk n\u00e5r det er helt nytt, dermed kan alt av fingermerker og sprut bare sprayes rene.\n\n 2. april 2011 kl. 12:16    \n\n\n\n\n\nsm\u00e5 og store dr\u00f8mmer sa...\n\nTAKK FOR TIPS\\!  \nsliter med det samme selv.. p\u00e5 b\u00e5de ovn og oppvaskmaskin.  \nRett p\u00e5 Rema.  \nGod helg :)\n\n 2. april 2011 kl. 14:27    \n\n \n\nOlivenolje er tingen - som jeg ser andre her ogs\u00e5 har nevnt. Det har vi alltid i huset, og vi slipper et eget middel kun til bruk p\u00e5 st\u00e5l.\n\n 4. april 2011 kl. 12:19    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHvis du trenger en klut som ikke setter stygge flekker p\u00e5 st\u00e5let. Pr\u00f8v den lilla glasskluten fra Jordan. Den er super b\u00e5de p\u00e5 st\u00e5l, glass og h\u00f8yglansete fronter. Vi hadde et sort h\u00f8yglanset kj\u00f8kken. Og det blir veldig bra med litt vann og den \"lilla kluten\". Fin blogg forresten:) Caroline\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2919e022-08f0-4450-bd6f-db35c5e5b99e"}
+{"url": "http://marteyh.femelle.no/kategori/kronikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:10Z", "text": "## Arkiv for kategorien 'Kronikk'\n\nmandag 15. mai 2017, 15:08\n\n## Responsen var enorm\n\n**Wow.**\u00a0Tusen takk.  \nMitt forrige innlegg rundet over **5500 ulike lesere**. Antall sidevisninger var enda h\u00f8yere. Det er mye til \u00e5 v\u00e6re en liten blogg. Jeg kan forst\u00e5 at flere ville lese kronikken p\u00e5 nytt \u2013 for det kan virke som galskap, kan det ikke? \u00c5 v\u00e6re \u00e6rlig, gj\u00f8r deg fort veldig s\u00e5rbar \u2013 og en skal heller aldri tr\u00e5kke noen p\u00e5 t\u00e6rne. En skal heller ikke tro at alle digger det du skriver, eller er enig med deg. Vi kan ha ulike synspunkt, verdier og meninger \u2013 men vi kan v\u00e6re venner for det.  \n  \n**Kronikken** var personlig, gav mange sjokk og mange en mulighet til \u00e5 bli bedre kjent med meg. Jeg kommer ikke til \u00e5 eksponere mine sosiale media-kanaler med masse personlige og dype greier: men av og til kan det v\u00e6re moro \u00e5 slippe lesere litt under huden. Og jeg m\u00e5 takke, s\u00e5 uendelig mange ganger \u2013 for all respons.\n\n**Responsen var enorm.** S\u00e5 mye mer enn hva jeg forventet. Flere venner\u00a0jeg m\u00f8tte p\u00e5 gata hadde lest den og var positive. Flere lange og fine meldinger tikket inn p\u00e5 facebook. Det kom ogs\u00e5 meldinger p\u00e5 LikedIn, Instagram \u2013 OG f\u00f8r f\u00f8rste gang fikk jeg mer enn 4 kommentarer p\u00e5 selve BLOGGEN. **(haha)\u00a0**Det er s\u00e5 mange sabla bra mennesker der ute \u2013 som jeg m\u00e5 takke for at tok sin tid til \u00e5 respondere, dele eller kommentere noe som var s\u00e5 viktig for meg \u00e5 f\u00e5 frem. **Et budskap om \u00e5 blant annet fokusere mindre p\u00e5 fasade, og tanker hos dem som ikke bryr seg om deg.**\n\nonsdag 10. mai 2017, 11:30\n\n## Endelig har jeg r\u00e5d til fettsuging\u00a0\n\n  \n**//*Kronikk av:* Marte Ytre-Hauge**\n\n*Jeg vil bli som jeg var. Jeg vil se ut, slik jeg s\u00e5 ut rett etter finalen i Robinsonekspedisjonen 2016. 42 dager p\u00e5 sol, vann og kokosn\u00f8tt. Selv den gang s\u00e5 jeg ikke at jeg var blitt litt slankere \u2013 men n\u00e5r jeg har sett p\u00e5 bildene i ettertid: da ser jeg hvor mye jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 se s\u00e5nn ut, hele tiden.*\n\nFor ja, n\u00e5 har jeg spart. **F\u00f8kk BSU** da, det er jo ikke like viktig som \u00e5 ha slanke l\u00e5r i sin beste alder. Og om dette skal v\u00e6re min beste alder, hvordan skal jeg da se ut om noen \u00e5r \u2013 om ikke jeg tyr til et s\u00e5nt drastisk tiltak? \u00c5 velge den enkleste veien \u2013 er lik mindre strev. Legge meg under kniven, f\u00e5 vekk alle godsakene jeg har kost meg med uten d\u00e5rlig samvittighet. Kanskje jeg kan f\u00e5 det mellomrommet jeg alltid har dr\u00f8mt om. S\u00e5 kan jeg begynne \u00e5 si *\u00abplease mind the gap*\u00ab, slik som t-banen sier hver dag.\n\nHold dere fast folkens, for her kommer det en mening. **En sterk en**.\n\n**Jeg beundrer de friske jentene**. Ja, nesten mer enn jeg beundrer alle dere syke \u2013 som har kjempet dere ut av et forstyrrelsehelvette. Det er klart det er sterkt, t\u00f8ft og beundringsverdig \u2013 missforst\u00e5 meg rett. Men i f\u00f8lge statistisk sentralbyr\u00e5, er det faktisk ekstremt h\u00f8ye tall av forstyrra jenter: det er faktisk s\u00e5 mange av dere. Dere friske **livsnytere** som har l\u00e6rt *\u00e5 elske dere selv*: jeg ser s\u00e5 mye mer opp til dere. Ikke finnes det s\u00e5 mange av dem lenger heller.\n\n\n\nJeg vet ikke hva jeg er. Frisk eller syk. Jeg vet jeg har blitt **8 kilo tyngre** enn bildet over, men at jeg fremdeles ikke er overvektig, men heller ikke bra nok. Aldri bra nok for idealene jeg ser hver eneste dag. Ikke bra nok for de fine folka\u00a0med r\u00e5 guns p\u00e5 elixia, eller gutta p\u00e5 by\u00b4n som nekter \u00e5 m\u00f8te blikket ditt. Ikke bra nok for \u00e5 g\u00e5 rundt offentlig i bikini p\u00e5 sommeren, ikke bra nok for \u00e5 kunne nyte tre store kuler med is. Bra nok for venninner \u2013 de kan jo ikke si annet. Bra nok for pappa. Bra nok for mamma.\n\n**Og der ser dere det**. Glemmer vi *hva* som er viktig? Glemmer vi *hvem* som er viktig? Glemmer vi at vi faktisk **ER** bra nok \u2013 for dem kj\u00e6reste vi har? Samfunnet vi lever i er blitt s\u00e5 vrengt \u2013 og forestillingene i hodene v\u00e5re f\u00f8lger etter. Ganske p\u00e5 vrangen dem ogs\u00e5. Det provoserer meg, og jeg blir irritert. Mest p\u00e5 **meg selv**. Tenk \u00e5 sl\u00f8se bort s\u00e5 mye tid som man gj\u00f8r, for \u00e5 v\u00e6re bra nok for fasaden. Jeg sminker meg p\u00e5 skolen, hver eneste dag. Da tenker jeg at folk kikker heller p\u00e5 fjeset mitt, enn p\u00e5 kroppen min. WIN tenker jeg \u2013 \u00abbare ikke se p\u00e5 disse l\u00e5ra\u00bb. Vi s\u00f8rger hele tiden for \u00e5 skulle v\u00e6re bra nok, for personer som egentlig ikke bryr seg et sekund om deg.\n\n**Pappa ble sint**. Og sikkert mest lei seg, da jeg fortalte at disse l\u00e5ra skulle fjernes. De skal vekk, og aldri bli de samme. Jeg skal operere, jeg skal bli s\u00e5 slank jeg dr\u00f8mmer om. Jeg skal bli noe denne kroppen ikke er i stand til \u00e5 bli naturlig. Jeg kan betale x-antall tusen, og endelig v\u00e6re forn\u00f8yd. Og denne tanken trodde jeg s\u00e5 sterkt p\u00e5, at jeg begynte \u00e5 spare. For lenge siden.\n\n**Men s\u00e5 sl\u00e5r det meg\u2026\u00a0**\n\n*Er det verdt det?\u00a0*\n\nMan gj\u00f8r s\u00e5 mye rart for andre enn seg selv. Jeg som (faktisk) er ei noks\u00e5 oppeg\u00e5ende og psykisk sterk person; jeg begynner \u00e5 innse hvor spr\u00f8 man kan bli av omgivelsene. At jeg i det hele tatt har, i l\u00f8pet av en lang periode \u2013 satt av penger til \u00e5 gj\u00f8re noe s\u00e5 unaturlig med meg selv. Jeg som egentlig er den jenta som verdsetter naturlig skj\u00f8nnhet \u2013 s\u00e5 mye mer en falske vipper, lepper, pupper, l\u00e5r.\n\nHvorfor g\u00e5r det s\u00e5 langt? Jeg har **ikke noe i mot** at folk velger \u00e5 endre p\u00e5 utseende sitt: naturlig eller kirurgisk. S\u00e5 kj\u00e6re venner med ulike \u00abtiltak\u00bb for utseende: dere er vakre, og jeg elsker dere. Det jeg har noe i mot \u2013 et at jeg selv har disse tankene, planene og idealene. Dette er nytt for meg. Jeg har noe sterkt i mot hvordan hodet mitt har tenkt og hvordan nye \u00abverdier\u00bb har kommet p\u00e5 dagsorden. **Jeg er s\u00e5 lei**. S\u00e5 innmari lei av alt gn\u00e5l om kropper. Mitt gn\u00e5l, ditt gn\u00e5l, venners gn\u00e5l.. Vi m\u00e5 trene, vi m\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 diett, vi m\u00e5 gj\u00f8re ditt, og gjerne datt.\n\nJeg innser det. Jeg har v\u00e6rt rimelig sk\u00e6kk i n\u00f8tta n\u00e5r jeg har satt over penger til fettsuging. N\u00e5 har jeg r\u00e5d, men jeg kliner heller til med noen reiser og litt ekstra inn p\u00e5 BSU. Snakkes a Miami 2017. **F\u00f8kk det her.**\n\n  \n..og tenk det dere, alle disse tankene kom str\u00f8mmende inn i hodet p\u00e5 meg da jeg sto i dusjen i sted. Erre ikke rart'\n\n**Skrevet: 9.februar 2017  \nTurte \u00e5 publisere: 10.mai 2017  \nAntall revisjoner: 48**\n\n***LES:** det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 kommentere saken uten \u00e5 ha lest hele teksten. Merk dere ogs\u00e5 at dette er en kronikk, og dersom du ikke vet hva dette er: s\u00e5 google it. Kort og godt en tekst preget av noe ironi og muntlig spr\u00e5k.  \n***  \nXx**\n\n## @marteyh\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8f84382-cbee-439c-8adf-89875f7766a6"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Ecgfrith_av_Northumbria", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:36:11Z", "text": "# Ecgfrith av Northumbria\n\n\n\nDetalj fra den skulpturerte stein ved Aberlemno som man antar avbilder slaget ved Dunnichen hvor Ecgfrith ble drept.\n\n**Ecgfrith av Northumbria** (angelsaksisk/gammelengelsk: *Ecgfri\u00f0*; ca. 645 \u2013 20. mai 685) var konge av Northumbria fra 670 og fram til han d\u00f8de. Han hersket over Northumbria da dette nordengelske omr\u00e5det var p\u00e5 h\u00f8yden av sin makt, men hans d\u00f8d endte med et katastrofalt nederlag, og hvor han ogs\u00e5 selv ble drept i.\n\nEcgfrith var s\u00f8nn av sin forgjenger, Oswiu av Northumbria. Beda den \u00e6rverdige forteller oss i sitt verk *Historia ecclesiastica gentis Anglorum* at Ecgfrith ble holdt som gissel \u00abved hoffet til dronning Cynwise i provinsen til mercianerne\u00bb p\u00e5 den tiden da Penda av Mercia invaderte Northumbria i 654 eller 655. Penda ble imidlertid beseiret og drept av mennene fra Northumbria, ledet av Oswiu, i slaget ved Winwaed. Denne seieren \u00f8kte Northumbrias makt voldsomt.\n\n### Konge\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEcgfrith ble gjort til konge av Deira i 664, et underkonged\u00f8mme av Northumbria, og han ble konge av Northumbria ved sin fars d\u00f8d den 15. februar 670. Han hadde giftet seg med \u00c6thelthryth, datter av Anna av East Anglia, i 660. Imidlertid tok hustruen sl\u00f8ret og ble nonne kort tid etter at Ecgfrith ble konge, en beslutning som var muligens \u00e5rsaken til hans lange krangel og strid med Wilfred, erkebiskop av York. Ecgfrith giftet seg med en ny kvinne, Eormenburg, en gang f\u00f8r 678. Dette \u00e5ret var det han fikk forvist Wilfrid fra sitt konged\u00f8mme.\n\nI 671 i slaget ved de to elver, selve stedet er ukjent, slo han ned et opportunistisk oppr\u00f8r fra pikterne, stabiliserte northumbrianernes kontroll over nordlige Britannia for de neste 14 \u00e5rene og skapte ogs\u00e5 et nytt klientkonged\u00f8mme i nord kalt for Lothian. Ecgfrith dro videre i 674 med \u00e5 beseire Wulfhere av Mercia, erobre og underlegge seg konged\u00f8mmet Lindsey. I 679 utkjempet han et slag mot mercianerne under \u00c6thelred (som hadde giftet seg med Ecgfriths s\u00f8ster Osthryth) ved elven Trent. Ecgfriths bror \u00c6lfwine ble drept i dette slaget, og provinsen Lindsey ble gitt opp da det ble inng\u00e5tt fredsavtale ved innblanding av Theodore av Canterbury.\n\nI 684 sendte Ecgfrith en ekspedisjon til Irland under sin h\u00e6rf\u00f8rer Berht, som synes \u00e5 ha mislyktes i den forstand at intet irsk land ble erobret av northubrianerne, men h\u00e6rtoktet var suksessfullt i den forstand at Ecgfriths menn tok et stort antall fanger som slaver, og fikk herjet og plyndret p\u00e5 Irland. I 685 ledet han en stor styrke mot pikterne i Fortriu, p\u00e5 tross av r\u00e5d om det motsatte av Cuthbert av Lindisfarne. Pikterne var ledet av hans fetter Bridei mac Bili, men han og hans menn ble lurt av en fingert flukt opp i deres fjell og ble deretter slaktet ned i slaget ved Dunnichen (enten Dunnichen i Angus eller Dunachton i Badenoch). Dette katastrofale nederlaget svekket Northumbrias makt i nord, og Bede daterer begynnelsen p\u00e5 Northumbrias nedgang fra Ecgfriths d\u00f8d. Han ble etterfulgt av sin illegitime halvbror Aldfrith.\n\nEn popul\u00e6r legende som handlet om Ecgfriths d\u00f8d ved Nechtansmere hevdet at hans dronning reiste rundt til kirkene i Carlisle sammen med Cuthbert under h\u00e6rtoktet da hun ikke greide \u00e5 holde seg i de kongelige kvarter og sitte ventende p\u00e5 slagets resultat. I l\u00f8pet av reisen stoppet Cuthbert, tok en pause og sa til Eormenburg: \u00abJeg har akkurat hatt et syn om din ektemanns d\u00f8d. Dra tilbake til ditt palass og redd dine barn\\!\u00bb I det samme kom en budbringer med beskjed fra slagmarken til Nechtansmere med de ulykkelige nyhetene at Ecgfrith var blitt drept.\n\nForuten hans milit\u00e6re aktiviteter synes Ecgfrith \u00e5 ha v\u00e6rt den f\u00f8rste konge i Northumbria, og kanskje den tidligste angelsaksiske kongen som fikk preget en s\u00f8lvpenny. Den ble malen for engelske mynter i \u00e5rhundrene etter. Tidligere angelsaksiske mynter har blitt gjort, men de er sjeldne, de fleste vanlige var gullshillinger eller *thrymsas*, kopiert fra romerske modeller. Pennier, eller *sceattas*, var tykke, st\u00f8pt i st\u00f8peform, kanskje kopiert fra merovingenes mynter, og utgitt i stor skala.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beaed65f-ed64-4c2f-992c-a8bc5b20bd96"}
+{"url": "http://www.thailandstidende.com/component/k2/item/2318-taregass-mot-demonstranter-kommentar-til-situasjonen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:18:15Z", "text": "   Fra protestene tidligere i uken. Foto: Stig M. Solberg\n\n 1. desember 2013 \n\n## T\u00e5regass mot demonstranter \u2013 kommentar til situasjonen\n\n Skrevet av\u00a0 Dag A. Ekeberg \n\n**Politiet i Bangkok bruker n\u00e5 t\u00e5regass for \u00e5 roe gemyttene. Det er rapporter om fem d\u00f8de i protestene.**\n\n\u00a0\nRamkhamhaeng University har st\u00e5tt sentralt i demonstrasjonene. Professorer der har v\u00e6rt blant de synlige motstandere av dagens regjering. Natt til s\u00f8ndag ble en student der skutt og drept, angivelig som f\u00f8lge av sammenst\u00f8t mellom r\u00f8dskjorter og demonstranter. R\u00f8dskjortene var tallsterke under demonstrasjonene i 2010. I \u00e5r har de v\u00e6rt atskillig f\u00e6rre \u2013 inntil denne helgen, hvor det har v\u00e6rt store mengder r\u00f8dskjorter i gatene i Bangkok. De har v\u00e6rt samlet p\u00e5 Rajamagala stadion, men der er det n\u00e5 tomt. En leder av r\u00f8dskjortene, Jatuporn Promphan, har oppfordret r\u00f8dskjortene til \u00e5 reise hjem igjen etter oppt\u00f8yene natt til s\u00f8ndag.\n\n\n\nDemonstrantene har okkupert den statlige TV-kanalen PBS. De har ogs\u00e5 demonstrert utenfor andre TV-kanaler. Alle kanaler sendte levende bilder fra en tale av protestleder Suthep Thaugsuban s\u00f8ndag ettermiddag. Kampen om sendetiden er en seier for opposisjonen.\n\nDet er fortsatt trygt for turister \u00e5 v\u00e6re i Thailand, men det anbefales \u00e5 holde seg unna de stedene i Bangkok hvor det er oppt\u00f8yer. Om mulig, legg turen utenom Bangkok. Det var spredte protester i 24 provinshovedsteder onsdag 27. november. Det var en koordinert protest og har ikke f\u00f8rt til ytterligere demonstrasjoner i provinsene, bortsett fra i Yala, hvor det i dag har v\u00e6rt en st\u00f8rre ansamling. Yala ligger i Syd-Thailand, hvor opposisjonen har sterkest st\u00f8tte.\n\n\u00a0\n**KOMMENTAR:**\n\nAlle som har tilbrakt noe tid i Thailand vet at det er utbredt korrupsjon her. Den finnes p\u00e5 alle niv\u00e5er i offentlig administrasjon. Normalt er det en ganske ufarlig form for korrupsjon. Man betaler noen sm\u00e5penger for \u00e5 komme foran i k\u00f8en p\u00e5 offentlige kontorer, eller betaler litt mer enn sm\u00e5penger for at ungene skal f\u00e5 gode karakterer p\u00e5 skolen, slik Thailands Tidende har rapportert om tidligere.\n\nMen p\u00e5 toppniv\u00e5 i politikken har korrupsjon alvorlige f\u00f8lger. Demokratene hevder n\u00e5 at regjeringspartiet Pheu Thai l\u00e5ner penger for \u00e5 putte i egen lomme. Det er ikke snakk om sm\u00e5penger heller, men over 2000 milliarder baht. Statsministeren hevder at pengene vil komme landet til gode i form av infrastrukturprosjekter hovedsakelig innen jernbane, samt prosjekter for \u00e5 forhindre nye flommer rundt om i landet.\n\nDa demokratene styrte landet, sist under Abhisit Vejjajiva, kom det ogs\u00e5 frem beskyldninger om korrupsjon, s\u00e5 dette er ikke noe som kun rammer dagens regjering.\n\nSom i s\u00e5 mange andre land i verden, har demokratiet et svakt fotfeste i Thailand. De velst\u00e5ende, intellektuelle og forretningsstanden er vant til \u00e5 ha mer innflytelse enn man skulle forvente, mens fattige b\u00f8nder har hatt tiln\u00e6rmet null innflytelse.\n\nDette endret seg da Thaksin Shinawatra kom p\u00e5 banen. Hans politikk f\u00f8rte til en omfordeling av statlige midler \u2013 mer penger ut i provinsene, men hovedsakelig i Isan og Nord-Thailand, hvor st\u00f8tten var st\u00f8rst. I dagens utgave trykker vi et intervju med Thaksin fra da han bes\u00f8kte Norge. Mange thaier i Norge st\u00f8tter ham fortsatt, grunnet de positive tingene som skjedde etter at han kom til makten for et dr\u00f8yt ti\u00e5r siden.\n\nMen n\u00e5 taper Yingluck-regjeringen oppslutning, ogs\u00e5 blant fattige b\u00f8nder, og det blir et \u00e5pent sp\u00f8rsm\u00e5l om det er Pheu Thai som vil tale b\u00f8ndenes sak i Thailand fremover, eller om det vil dukke opp andre partier og politikere.\n\nDemokratene fors\u00f8kte tidligere i uken i parlamentet \u00e5 bevise at Pheu Thai kun eksisterte for \u00e5 berike Thaksin-klanen. Disse argumentene har vunnet geh\u00f8r i befolkningen.\n\nProtestleder Suthep Thaugsuban er selv en omstridt person. Han var visestatsminister under Abhisit. Valgkommisjonen hadde planer om \u00e5 starte rettssak mot ham for \u00e5 f\u00e5 frad\u00f8mt ham retten til \u00e5 drive politikk i fem \u00e5r, men Suthep gikk isteden av som senator. Han fortsatte imidlertid som visestatsminister, og insisterte p\u00e5 at det faktum at han gikk av som senator ikke var noen innr\u00f8mmelse av at han hadde gjort noe feil. Saken gjaldt aksjeposter han eide. Han er blitt beskyldt for \u00e5 ha beordret angrepet p\u00e5 r\u00f8dskjortene under protestene i 2010, da n\u00e6rmere hundre mennesker ble drept.\n\n***Dag A. Ekeberg, redakt\u00f8r***\n\n*(Thailands Tidende Nett, 1. desember 2013)*\n\n\u00a0\n Lest **1582** ganger   Sist redigert 7. desember 2013 - 16:03 \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37b59d87-df5b-4bae-9038-1245e7fe2dc8"}
+{"url": "http://fiskerforum.dk/erhvervsnyt/kort_nyt.asp?nyId=22197", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:02Z", "text": "\n\n# Meldinger om bevisst feilregistrering i torskefisket\n\nFiskeridirektoratet har mottatt en del meldinger som tyder p\u00c3\u010b at det bevisst blir feilregistrert fangst i det p\u00c3\u010bg\u00c3\u010bende torskefisket. Meldingene tyder p\u00c3\u010b at det blir fisket med ett bestemt fart\u00c3\u1e81y, mens fangsten blir seddelf\u00c3\u1e81rt p\u00c3\u010b et annet. Slik feilregistrering er ulovlig, \u00c3\u1e81delegger statistikkgrunnlaget og vil kunne f\u00c3\u1e81re til endringer i reguleringene eller stopp i fisket.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9305f8c5-2d2d-4067-9c2d-e238df064791"}
+{"url": "http://broom.tv2torget.no/reisetips?locnorway=Norge/rogaland&searchtext=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:15Z", "text": "## KULP AS\n\nVelkommen til Kulp Bistro & Catering\\! Vi har satset p\u00e5 mat med lokal forankring. Derfor kj\u00f8per vi kortreist mat der vi selv har f\u00e5tt p\u00e5virke prosessen for \u00e5 f\u00e5 det perfekte produkt. Dette er produkter vi stolt serverer i v\u00e5re selskapsmenyer.\n\n\n\n## STR\u00d8KEN BIL AS\n\nVelkommen til Str\u00f8ken Bil\\! Smart reparasjon av sm\u00e5 skader SMART Repair inneb\u00e6rer at skaden ikke er st\u00f8rre enn et A4-ark og at reparasjonen tar 1-1,5 time. Fort gjort = lav regning. Kom innom og vis oss skaden, s\u00e5 forteller vi hvor raskt vi kan fikse det \u2013 og hvor billig det kan bli\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c455530-359b-45ee-8e18-ff58e4c127ac"}
+{"url": "https://snl.no/barfotmunker_og_-nonner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:18:06Z", "text": "# barfotmunker og -nonner\n\n\nBarfotmunker og -nonner, lat. *discalceati*, munker og nonner som enten g\u00e5r barf\u00f8tt eller bare bruker sandaler, ikke str\u00f8mper og sko (jfr. Matt 10,10). Frans av Assisi innf\u00f8rte denne skikk, som deretter s\u00e6rlig ble fulgt i hans orden. Senere ble den ogs\u00e5 opptatt av andre munkeordener; den strengeste gruppe innen Karmelitterordenen g\u00e5r barf\u00f8tt, men navnet barfotmunker betyr i regelen fransiskanere.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Barfotmunker Og Nonner. (2009, 14. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/barfotmunker\\_og\\_-nonner.\n\nfri gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "656bbdc8-1693-4f04-8cad-59eaac29284a"}
+{"url": "http://peachymuffin.blogspot.com/2011/08/blabr-og-rabarbrakompott-med.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:18Z", "text": ".jpg)\n\n## mandag 22. august 2011\n\n### Bl\u00e5b\u00e6r- og rabarbrakompott med vaniljekrem.\n\n\n\nL\u00f8rdag er handledagen min, da jeg tusler inn til sentrum av Cambridge for \u00e5 kj\u00f8pe neste ukes gr\u00f8nnsaker og frukt p\u00e5 markedet. Hvis jeg er flink, har jeg laget en plan som jeg holder meg til. Er det august, og s\u00e5 mye fristende \u00e5 se p\u00e5 at man blir litt svimmel, finner jeg plutselig ut at en pattypan, det m\u00e5 jeg ha. (Dette gresskaret med det forunderlige navnet f\u00f8rte for \u00f8vrig til en noe mislykket ovnsbakt kreasjon med spisskummenfr\u00f8. Problemet besto i at oppskriften var basert p\u00e5 et muskattgresskar, og dersom du deler et slikt og en pattypan i to og plasserer dem side om side, ser du umiddelbart at mengden brukbart fruktkj\u00f8tt er *noe*\u00a0ulik. Digresjon slutt.)\u00a0\n\n  \nJeg er flinkere til \u00e5 planlegge l\u00f8rdagshandelen dersom jeg vet vi skal ha middagsgjester, men hvis det kun er Brendan og meg til bords, blir resultatet ofte mer, \u00f8h, *abstrakt*. Denne helgen fikk vi imidlertid storfint bes\u00f8k fra London, og i dette tilfellet hadde jeg faktisk bestemt meg for hva vi skulle ha til dessert fra det \u00f8yeblikket vi kom hjem fra norgesferie med en noe skvist plastpose med selvplukkede bl\u00e5b\u00e6r. Dersom jeg har valget mellom surt og s\u00f8tt g\u00e5r jeg alltid for f\u00f8rstnevnte, s\u00e5 denne oppskriften med syrlig rabarbra og freske bl\u00e5b\u00e6r hadde en umiddelbar tiltrekningskraft da jeg fikk \u00f8ye p\u00e5 den tidlig i v\u00e5r i et av de utallige numrene med Jamie Magazine jeg har liggende i en stadig voksende stabel p\u00e5 skjenken. (Jeg vet, igjen. Bloggen holder visst p\u00e5 \u00e5 bli et rent plagiat. Men det m\u00e5 jo v\u00e6re den beste form for beundring?\u00a0Oliver, i selskap med Slater, er, enten de liker det eller ikke, for \u00f8yeblikket\u00a0kokkene i mitt liv.)\n\n\n\nI bladet omtales dette som en\u00a0fool, men jeg tok en liten avstikker fra oppskriften fordi jeg ville f\u00e5 s\u00e5 stor effekt som mulig av de gode r\u00e5varene mine, og endte opp med det jeg vil kalle en kompott mer enn noe annet. I originaloppskriften skulle du presse den ferdigkokte fruktblandingen gjennom en sikt, slik at du endte opp med en slags tjukk sirup, men her i g\u00e5rden er vi ikke redde for litt \u00e5 tygge p\u00e5, s\u00e5 jeg hoppet over silingen og er veldig glad for det. Se for deg en iskrem som ikke er frosset, en rabarbragr\u00f8t med bl\u00e5b\u00e6r og vaniljekrem, en dessert som virkelig engasjerer smaksl\u00f8kene. S\u00e5 kan du lukke \u00f8ynene og se for deg sommer. (Heldigvis fungerer dette som en dr\u00f8m med frossen frukt, s\u00e5 det er bare \u00e5 finne fram fryseposene og se for deg vinter.)\n\n\n\n**Bl\u00e5b\u00e6r- og rabarbrakompott med vaniljekrem**  \nfra Jamie Magazine  \n*seks til \u00e5tte porsjoner*  \n  \n300 g bl\u00e5b\u00e6r  \n800 g rabarbra, i biter  \n1 vaniljestang, delt i to  \n150 g sukker  \n\n300 ml vaniljesaus\n\n200 ml kremfl\u00f8te, vispet  \n  \nHa bl\u00e5b\u00e6r, rabarbra, sukker og vaniljestang i en kasserolle, og tilsett en klunk vann. Kok opp og la det sm\u00e5koke p\u00e5 svak varme i ca. 30 minutter, til rabarbraen og bl\u00e5b\u00e6rene er myke (det kan ta litt lenger med frossenfrukt/b\u00e6r). La kompotten avkj\u00f8les. Fisk ut vaniljestengene. Vend inn vaniljesaus og vispet kremfl\u00f8te, du velger selv hvor homogen blandingen skal bli, jeg liker et litt marmorert utseende, som p\u00e5 bildet over (du m\u00e5 da arbeide med lett h\u00e5nd, b\u00e6rene setter fort farge p\u00e5 hele sulamitten). Ha i serveringsglass eller -sk\u00e5ler.\n\n Skrevet av Siri          \n\n Merkelapper: bl\u00e5b\u00e6r, dessert, rabarbra \n\n## I et n\u00f8tteskall\n\n\n\n  - Siri  \n## Trivelige folk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4921211a-33af-4f27-91fe-feba2c72f2c0"}
+{"url": "http://livmme.blogspot.com/2011/03/og-enda-et-paskeegg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:42Z", "text": "    \n\n## onsdag 23. mars 2011\n\n### og enda et p\u00e5skeegg\\!\n\nDette egget er et av ungenes gamle som jeg f\u00f8rst malte med gesso for \u00e5 dekke over de gyselige opprinnelige motivene og s\u00e5 ble det gult.  \n  \n  \n  \n01:57           \n\n \n#### 12 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    unni's scrappeboble23. mars 2011 kl. 08:54\n    \n    Dette var et skikkkelig flott p\u00e5skeegg da :D  \n    Takk for at du deltar i utfordringen v\u00e5r :D  \n    Hilsen Unni p\u00e5 Scrapperiket :D\n    \n2.  \n    \n    nedergaard23. mars 2011 kl. 09:16\n    \n    Sikke et flot p\u00e5ske\u00e6g... en super ide at male den og derefter pynte den s\u00e5 smukt  \n      \n    Tak fordi du deltager hos Picture and scrap. H\u00e5ber du f\u00e5r lyst at deltage igen  \n      \n    Lissy\n    \n3.  \n    \n    izi23. mars 2011 kl. 11:46\n    \n    S\u00e5 skikkelig p\u00e5skete p\u00e5skeegg\\!\\! Kjempestilig\\! Hvordan har du f\u00e5tt til det bildet? Decoupage, transferteknikk, eller ???? (og du kunne da ikke selge den punchen som er s\u00e5 fiin?\\!\\!)\n    \n4.  .jpg)\n    \n    aina23. mars 2011 kl. 13:33\n    \n    Herlig med p\u00e5skeegg\\!\\! Artig \u00e5 lage er de ogs\u00e5 :-)\n    \n5.  \n    \n    Renate24. mars 2011 kl. 02:10\n    \n    Synest detet p\u00e5skeegget ble riktig s\u00e5 lekkert jeg Liv.  \n    Morsomt med gjenbruk og flott pynting.  \n      \n    Takk for din deltagelse hos Picture and Scrap.  \n    Klem Renate\n    \n6.  \n    \n    H\u00f8nerandi24. mars 2011 kl. 12:57\n    \n    Kjempeflott egg Liv.  \n    Jeg lager lilla p\u00e5ske-egg i kveld\n    \n7.  \n    \n    Wenche25. mars 2011 kl. 02:02\n    \n    Lekkert egg du har pyntet.  \n      \n    Takk for at du deltar i utfordringen v\u00e5r.  \n      \n    Wenche, Scrapperiket.\n    \n8.  \n    \n    Hansen & Dysvik25. mars 2011 kl. 03:53\n    \n    Hei og gratulerer\\!  \n      \n    P\u00e5ske-egget var en kreativ inspirasjon. Mososmt \u00e5 lage det selv\\!  \n      \n    Send oss adressen din og du vil motta en Glatt Tokyo sengsett i posten.  \n      \n      \n    H\u00e5per du vil f\u00f8lge oss videre,  \n    god helg\\!  \n      \n    Vennlig hilsen  \n      \n    Elisabeth Hilde  \n      \n    Hansen & Dysvik\n    \n9.  \n    \n    Renate25. mars 2011 kl. 14:13\n    \n    P\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 tenke p\u00e5 p\u00e5skeeggene, ja\\! Og ditt var lekkert\\! :)  \n      \n    Tusen takk for mange hyggelige kommentarer i bloggen min og for at du er med p\u00e5 RAK'en min\\!  \n      \n    Ha en fantastisk helg\\! :)\n    \n10. \n    \n    Mio26. mars 2011 kl. 07:37\n    \n    Rigtig fint p\u00e5ske \u00e6g : )\n    \n11. \n    \n    Spilloppa26. mars 2011 kl. 09:46\n    \n    S\u00e5 lekre p\u00e5skeegg, b\u00e5de dette og de lenger ned her :)  \n    Har f\u00e5tt inspirasjon fra bl.a. deg og laget noen jeg ogs\u00e5.  \n    Ha en flott kveld, klem :)\n    \n12. \n    \n    Marianne/skorpionen26. mars 2011 kl. 11:31\n    \n    S\u00e5 nydelig p\u00e5skeegg og s\u00e5 lekre farger du har brukt\\!  \n    og hyggelig \u00e5 h\u00f8re at du likte kaffetagstutorialen min, gleder meg til \u00e5 se dem i bruk\\!  \n    Ha en flott l\u00f8rdagskveld :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc2adcc0-2b41-4f74-82d6-5d8b73301a76"}
+{"url": "http://sveinnyhus.blogspot.com/2016/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:59Z", "text": "23\\. november 2015 arrangerte Leser s\u00f8ker bok stort seminar om \u00abtegneseriens og bildebokas dramaturgi\u00bb. Her viser jeg notatene mine fra den dagen.  \n  \nStikkordene og skissene er huskelapper til meg sj\u00f8l. De er dessuten sysselsetting for fingrene n\u00e5r kroppen ellers m\u00e5 sitte stille. Drodlinga er nok ogs\u00e5 en m\u00e5te \u00e5 holde p\u00e5 oppmerksomheten og konsentrere seg om det som blir sagt og vist. Uansett var det mye klokt \u00e5 h\u00f8re og en uvanlig inspirerende dag. S\u00e5 tusen takk for den\\!  \n  \nHvis noen synes portrettene ikke likner, m\u00e5 jeg skylde p\u00e5 tusjene. Det var i hvert fall n\u00f8dvendig \u00e5 rydde litt i tegningene i Photoshop etterp\u00e5. Ja, det er merkelig hvordan tegneutstyret, og resten av verden, nesten aldri gj\u00f8r som jeg vil.  \n  \n(Alvorlig talt: Dette er skriblerier jeg ikke planla \u00e5 vise til noen. N\u00e5r jeg drodler, tegner jeg uten andre ambisjoner enn \u00e5 ha det hyggelig der og da. Jeg noterer s\u00e5nt jeg synes er sm\u00e5viktig i \u00f8yeblikket, koser meg med pennen p\u00e5 papiret og lar streken flyte uten \u00e5 bry meg om resultatet. Da oppst\u00e5r en behagelig prestasjonsfri sone der portrettlikhet ikke er viktig. Tvertimot er det mye g\u00f8yere \u00e5 f\u00e5 til en tegning som jeg sj\u00f8l liker og har sin egen verdi, enn \u00e5 lage flinke, dokumentariske portretter som likner.)  \n  \n\n##  26. mars 2016 \n\n### Bildebokskolen 81: Seminar om \u00abbildeb\u00f8ker og illustrert skj\u00f8nnlitteratur for voksne\u00bb\n\n***Summary in English: Picture Book class \\#81:** Svein Nyhus' sketches and notes from a talk given by Norwegian artist Vanessa Baird on \"Picture books for adults\" in Oslo 2015:'I'm terrified of what's cute and seek discomfort and what's disturbing.'*  \n  \n30\\. oktober 2015 arrangerte Deichmanske bibliotek i Oslo stort seminar om \u00abBildeb\u00f8ker og illustrert skj\u00f8nnlitteratur for voksne\u00bb.  \n  \nEkstra inspirerende var det \u00e5 h\u00f8re Vanessa Baird fortelle om tegnekunsten sin, klokt og velformulert. Hun snakka om talent som forplikter, om \u00e5 jobbe kontinuerlig og p\u00e5 innfall, skaml\u00f8st mot ubehaget, der det vipper, og at hun ikke vil snakke ned noen, men likevel f\u00e5r kvelningsfornemmelser av Elsa Beskow, Tiriltoppen og Jo Nesb\u00f8. Drodleriene mine er fra timen hun og Audun Vinger prata sammen, blant annet om illustrasjonene til Karl Ove Knausg\u00e5rds \u00abOm h\u00f8sten\u00bb.  \n  \n### \u00abAkvarium\u00bb og \u00abLars er Lars\u00bb p\u00e5 dansk \u2013 og noe om for pene og flinke bilder\n\n***Summary in English:** Danish translations of Gro Dahle's/Svein Nyhus's picture book \"Akvarium\" and Svein's \"Ole er Ole\" (Norwegian title \"Lars er Lars\") are out. Svein also discusses the risk of making the visual style too elaborate or dominant in a picture book. If an illustrator's technical skills are too masterful or the digital control are too rigorous, the illustrations may become impressive, but they may also take away the attention from the story. The result may be overworked art work without lively spontaneity and emotional touch.*  \n  \n Det danske forlaget Jensen & Dalgaard har nylig gitt ut to bildeb\u00f8ker jeg har illustrert: Gro Dahles \u00abAkvarium\u00bb fra 2014 og min egen \u00abLars er Lars\u00bb fra 2011.  \n  \nDen f\u00f8rste boka er ogs\u00e5 anmeldt i avisa \u00abPolitiken\u00bb som beskriver illustrasjonene i \u00abAkvarium\u00bb som *\u00abbilleder, man aldri glemmer\u00bb*. Det er jo hyggelig.  \n  \nLikevel er det mer interessant \u00e5 lese kommentarene til en annen bildebok i samme avis. I m\u00f8te med p\u00e5fallende vakre og teknisk fullkomne datakollasjer sp\u00f8r bokanmelderen om *\u00abkan man ogs\u00e5 blive for dygtig? \\[...\\] Det er sv\u00e6rt ikke at blive imponeret. Hvorfor bliver man s\u00e5 ikke ber\u00f8rt?\u00bb*  \n  \n\n\n\n**Formen kan forstyrre for innholdet**  \n  \nKritikeren har et poeng. Overdreven estetisering *kan* svekke uttrykkskraften i et kunstverk. Teknikken kan bli s\u00e5 suveren \u2013 eller spesiell \u2013 at form og h\u00e5ndverk tar all oppmerksomhet. Resultatet blir overflatisk effektmakeri som overskygger innhold og motiv. Det blir en imponerende oppvisning i flinkhet. Og verket reduseres til prestasjon og sirkusnummer, ikke en kunstopplevelse som vekker, l\u00f8fter og flytter betrakteren til nye erkjennelser.  \n  \nSkj\u00f8nnhet \u2013 eller mesterlig h\u00e5ndverk \u2013 kan i feil sammenheng ogs\u00e5 formidle noe helt annet enn budskapet ellers. For eksempel skal Charlie Hebdos rablete, uprentensi\u00f8se tegnestil v\u00e6re et bevisst formgrep for \u00e5 understreke anarkistisk protest og respektl\u00f8s vitsing. Der passer det ikke med forskj\u00f8nning og komplisert tegneteknikk.  \n  \n**Sammensatte uttrykk gir flere kvaliteter og rikere opplevelser**  \n**  \n** Jeg elsker og beundrer ekvilibristisk artisteri. Ja, flinke bilder gir deilig rus i \u00f8yeblikket. Men uten noe mer blir det fort noks\u00e5 tomt og fattig. Det trengs tilleggskvaliteter.  \n  \nFor egen del har jeg s\u00e6rlig sans for det enkle og spontane. Tilfeldige sm\u00e5feil og personlige s\u00e6rtrekk viser noe levende og menneskelig jeg kan kjenne igjen. Alt virker mer sant og ekte. Og s\u00e5rbart, kanskje. Jeg tror jeg f\u00f8ler mer og sterkere.  \n  \nPynt og pene bilder er alts\u00e5 behagelige. De bekrefter gjerne det vi forventer. Men de bed\u00f8ver ogs\u00e5. Ja, j\u00e5leri kan tildekke, sl\u00f8ve og bremse. Kunstuttrykk som isteden gj\u00f8r motstand, som stikker og irriterer, n\u00e5r dypere inn og sitter lenger i. Skitt smitter, ujevnheter gir avtrykk og farer skjerper sansene. Tror jeg.  \n  \nDet beste er nok en blanding av alt. H\u00f8yt og lavt, lett og tungt, rett og galt. I passe mengder. Mangfold, variasjon og kontraster. Flere smaker. Det liker jeg. Kombinasjon og balanse mellom sikkert, rutinert h\u00e5ndverk og tilstedev\u00e6relse, gl\u00f8d og tr\u00f8kk. Yes og ja takk\\!  \n  \n**For pene bilder i \u00abAkvarium\u00bb?**  \n  \nSuperflinkhet er et luksusproblem som ikke ang\u00e5r meg. Dessverre og heldigvis. Likevel pr\u00f8ver jeg ofte \u00e5 prestere og imponere. Det ender med at jeg kj\u00e6rtegner bildene mine til det ikke er skarpe kanter igjen og alle bakterier er borte.  \n  \nS\u00e5nn var det med de de digitale kollasjene i \u00abAkvarium\u00bb. Da jeg ville gj\u00f8re uttrykket mindre glatt og gi bildene f\u00f8lsom kornete stofflighet, pr\u00f8vde jeg for hardt. Jeg tegna detaljer stadig om igjen for \u00e5 oppn\u00e5 \u00abspontan ruskestrek\u00bb, jeg plasserte om p\u00e5 bitene og holdt p\u00e5, men overarbeida illustrasjonene. Jeg gjorde dem for pene for alvoret i boka, og samtidig for dystre og stive.  \n  \nI tillegg ville jeg gi boka et visuelt s\u00e6rpreg. Men hvert formgrep og hver stilistiske regel blei s\u00e5 overtydelig at sluttresultatet virker oppskriftsmessig, konvensjonelt, som om det bare er \u00e9n riktig l\u00f8sning og ikke rom for improvisasjon og overraskelser. Egenarten blei en utvendig stil\u00f8velse, en utstudert man\u00e9r p\u00e5 autopilot, flink men ikke f\u00f8lt. Jeg elsker nemlig pirk og kontroll, men flekker, feil og fri flyt likner mer p\u00e5 det levende livet. Ja, det perfekte er i denne sammenhengen det uperfekte. Det er en god tr\u00f8st n\u00e5r jeg ikke f\u00e5r det til som jeg vil.  \n  \n **Enkelhet i \u00abLars er Lars\u00bb**  \n  \nB\u00f8kene om Lars er enklere \u2013 selv om tegneteknikken nok er litt anstrengt og tilgjort der ogs\u00e5.  \n  \nDet danske omslaget til \u00abOle er Ole\u00bb illustrerer kanskje poenget. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 v\u00e6re rik og ruskete da jeg tegna bokstavene til den norske originalen. Men skriftbildet mitt konkurrerer med forsidefiguren om oppmerksomheten. Den danske typografien lar hovedpersonen st\u00e5 i fred. Det blir bedre. Rein og enkel og tydelig fokus. Det passer godt til en nedstrippa sm\u00e5barnsbok som dette.  \n  \nS\u00e5 l\u00e6rte jeg d\u00e9t \u00f2g. At alt ikke kan v\u00e6re like stort og like viktig. Like gyldig blir likegyldig.  \n  \n\n\n*\u00abSvein Nyhus har lavet nogle utroligt fine, tankev\u00e6kkende og gribende b\u00f8rneb\u00f8ger sammen med Gro Dahle. I Ole er Ole er Svein Nyhus alene om en helt anderledes simpel historie for de mindste b\u00f8rn. Bogen er hverken gribende eller tankev\u00e6kkende, men det er til geng\u00e6ld en virkelig fin og k\u00e6r historie om Ole, der gemmer sig under et t\u00e6ppe og som for hver side kommer mere og mere til syne. Samtidig er det meningen, at barnet, der f\u00e5r l\u00e6st bogen op, f\u00e5r rystet sine ben, kildet sin mave, talt sine fingre og meget, meget mere. En bog, t\u00e6nker jeg, der vil v\u00e6kke stor gl\u00e6de hos b\u00f8rn fra 1 til 3 \u00e5r.\u00bb  \nwww.bornenesboger.dk*  \n  \n\u2022 Andre b\u00f8ker p\u00e5 dansk: \u00abSilkes\u00f8d\u00bb, \u00abElis kuffert\u00bb og \u00abVrede mand\u00bb  \n  \nForresten: Seinere i \u00e5r kommer ogs\u00e5 Gros og Kaias \u00abKrigen\u00bb p\u00e5 dansk. Det blir fint.\n\n     Emneord: Akvarium , digital tegneteknikk , Lars , Omtaler , Oversettelser      \n\n\n\n\u00abBildebokskolen\u00bb er sm\u00e5 tips og tanker om \u00e5 lage bildeb\u00f8ker. Det viktigste er \u00e5 leke, v\u00e5ge og f\u00e5 ting gjort. Fint om tekst og bilder er tydelige, om de vekker f\u00f8lelser, er vesentlige, personlige og skiller seg ut.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90a64168-b6a9-4df9-b94a-e64c492fa13c"}
+{"url": "http://www.fvn.no/kultur/Strikkingens-mor-far-statsstipend-296291b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:33:17Z", "text": "  - \n    \n     Annemor Sundb\u00f8 ble fullstendig overrumplet da kulturminister Anniken Huitfeldt overrasket henne med nyheten om at hun tildeles statsstipend.  FOTO: Arve Henriksen \n\n# Strikkingens mor f\u00e5r statsstipend\n\nAnnemor Sundb\u00f8 regnes i dag som en av landets fremste strikkeeksperter her til lands. N\u00e5 f\u00e5r 62-\u00e5ringen betalt i form et \u00e5rlig statsstipend p\u00e5 391.000 kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2331765a-0b4c-49d2-8ed6-5c9c90c4ff13"}
+{"url": "http://villagriffon.blogspot.com/2012/09/drivhuset.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:18Z", "text": "Blogg av Yvonne Johansen\n\n## mandag 17. september 2012\n\n### Drivhuset\n\nIgjennom sommeren har jeg holdt p\u00e5 med dette drivhuset. Det har begynt \u00e5 se litt okei ut n\u00e5 men mangler litt hyller og slikt. Men plantene trives da\\! Og det er jo g\u00f8y\\!\\!  \n  \nUnder ser du oliventreet som stortrives og paprika planter. Det er jo kjempe g\u00f8y\\!\\! Og tenk hvor g\u00f8y det blir hvis det blir noe paprika p\u00e5 ogs\u00e5\\!\\!\\! Jeg forsetter n\u00e5 \u00e5 h\u00f8ste fr\u00f8 fra forskjellige frukt og gr\u00f8nt og venter i spenning p\u00e5 neste v\u00e5r\\! Hihi.  \n\n\n\n  \nHer blomstrer paprika planten, litt sent men kommer det ikke noe p\u00e5 den s\u00e5 pr\u00f8ver jeg igjen neste v\u00e5r.\n\n  \n\n\n\n\nsukkererter og paprikaen\n\n  \n\n\n\nLitt dill m\u00e5 jo man ha hehe =)\n\n  \nEt tretrau jeg kj\u00f8pte for noen \u00e5r siden p\u00e5 et Casa homeparty.\n\n  \n\n\n  \nSer for meg at dette dette drivhuset kommer til \u00e5 bli kjempe koselig og h\u00e5per p\u00e5 masse frukt og gr\u00f8nt vil vokse der inni neste sesong. \u00a0Har veldig, veldig lyst p\u00e5 drueplanter da hehe.\u00a0\n\n  \nHa en str\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5lende dag\\!\\!\u00a0\n\n  \n\nKlem fra Yvonne.\n\n| Reaksjoner: |  |\n\n           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Fru Mosbron17. september 2012 kl. 12:59\n    \n    Koselig. og s\u00e5 flink du er:))  \n      \n    Her bor det kun edderkopper i drivhuset;))  \n      \n    Takk for hyggelige kommentarer hos meg:)  \n      \n    Charlotte\n    \n2.  \n    \n    Monica4. oktober 2012 kl. 05:17\n    \n    Drivhus har jeg kjempe lyst p\u00e5 ogs\u00e5, drive frem min egen frukt og gr\u00f8nnsaker. Har ikke noe plass til det her jeg bor n\u00e5, men tanken svirrer hele tiden i bakhodet mitt.  \n      \n    Ha en toppers helg :))\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "14884ae8-4205-475e-a167-114c220b097d"}
+{"url": "http://densyendehimmel.blogspot.com/2013/06/ferie-hexagoner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:05Z", "text": " \n\n  \n\n    \n\n## tirsdag 18. juni 2013\n\n### Ferie-hexagoner\n\nDa er jeg klar med h\u00e5ndarbeid som kan gj\u00f8res uten symaskin. M\u00e5 ha med noe h\u00e5nds\u00f8m p\u00e5 ferie, selv om jeg sikkert kommer til \u00e5 komme innom en symaskin her og der underveis.  \n  \nF\u00f8rst har jeg sydd noen nye blomster til minien min, bare til \u00e5 sy fast i teppet. Har ogs\u00e5 klippet ferdig r\u00f8de, bl\u00e5 og gr\u00f8nne sekskanter for nye blomster.  \n  \n\n\n\n  \nS\u00e5 har jeg sydd noen nye blokker til teppet med halve sekskanter.  \n  \n\n\n\n  \nLa Passion vokser, og n\u00e5 holder jeg p\u00e5 med store blomster som etterhvert skal festes til teppet.  \n  \n\n\n  \nHar ogs\u00e5 klippet mange nye store sekskanter i r\u00f8dt og lyst stoff for alongen med broderi. Har noen blokker \u00e5 ta igjen der. S\u00e5 n\u00e5 er jeg ganske sikker p\u00e5 at jeg har nok arbeid for flere uker framover.  \n  \n\n\n\nI have sewn some new blocks for the different hexie projects I'm doing. And I have prepared for some weeks almost without sewing machine, at least my own. The smallest hexies are 1/4\", and the biggest are 2\", the red ones. They are for the Redwork Hexagon Embroidery SAL, where I'm three blocks behind. Think I have enough work for several weeks here.  \n  \nLinked up to HeLP for Hexie-aholics and Fabric Tuesday at Quilt Story.\n\n23:33           \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Vireya19. juni 2013 kl. 01:07\n    \n    The blue, green and black half-hexagons make a very interesting pattern\\! It is amazing the number of different designs you can make with hexagons.\n    \n    SvarSlett\n\n2.  \n    \n    Grit19. juni 2013 kl. 07:36\n    \n    Wow, Dein Blumengarten leuchtet. Wundersch\u00f6n.  \n    Auch Deine \" La Passion\" Arbeit sieht wundersch\u00f6n aus.  \n    Liebe Gr\u00fc\u00dfe Grit\n    \n3.  \n    \n    Manuela19. juni 2013 kl. 08:54\n    \n    Your Hexa project are very beautiful.  \n    Wow, 1/4 Inch Hexas. They are very tiny\\!\\!\\!  \n      \n    Have a nice week, Manuela.\n    \n4.  \n    \n    Bente19. juni 2013 kl. 11:26\n    \n    S\u00e5 mye fint du holder p\u00e5 med\\! Hexagons er veldig kjekt sommerarbeid, enkelt \u00e5 ta med p\u00e5 tur og p\u00e5 terrassen. Ha en fin sy-sommer:))\n    \n5.  \n    \n    Cheryl in Friendsville19. juni 2013 kl. 13:41\n    \n    I love your hexies\\!\n    \n6.  \n    \n    Solfrid19. juni 2013 kl. 17:58\n    \n    Her var det mykje godt arbeid for sommaren :-). Gler meg til \u00e5 sj\u00e5 framgangen. God sommar\\!\n    \n7.  \n    \n    Dee19. juni 2013 kl. 23:23\n    \n    Sew incredibly lovely\\! What beautiful piece work\\!\n    \n8.  \n    \n    beaquilter23. juni 2013 kl. 01:45\n    \n    wow\\! you are HOOKED on hexies, de er alle fine\n    \n## Mine sommerfugler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "863c909e-cddc-4ea5-93dd-6a0cbb83050f"}
+{"url": "http://saltenposten.no/nyheter/politiet-varslet-omuonskede-hendelser/19.8568", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:17Z", "text": "\n\nOPERASJONER. Nordlandssykehuset i Bod\u00f8 har hatt tre u\u00f8nskede hendelser i forbindelse med dagkirurgi. Omr\u00e5det der operasjonene er utf\u00f8rt er stengt, og politiet er varslet. Arkivfoto: Frida Kalbakk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8dd2d1b-8a91-4465-a5c0-c69f0f52269f"}
+{"url": "http://www.nmfsport.no/index.php/infosenter/klubb/90-klubbadmin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:15Z", "text": "Norges Motorsportforbund har importert alle registrerte medlemmer til idrettens database. Hver klubb trenger derfor ikke foreta egen import av sitt medlemsregister.\n\nUnder ligger en kort beskrivelse p\u00e5 hvordan man kommer igang.\n\n1\\. Leder i klubben m\u00e5 be om tilgang til klubbadmin for sin klubb, dette gj\u00f8res til idrettens support (tel 03615 / Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den.)\n\n2\\. Dersom andre i klubben skal vedlikeholde medlemmer i systemet, m\u00e5 de tildeles funksjonen medlemsansvarlig. Dette kan gj\u00f8res i Klubbadmin under instillinger.\n\n3\\. Dersom klubben \u00f8nsker \u00e5 fakturere medlemskontingent eller treningsavgifter, med automatisk registrering av betaling, m\u00e5 klubben s\u00f8ke om en brukerstedsavtale med buypass.\n\nS\u00f8knaden er elektronisk og gj\u00f8res i sportsadmin (sportsadmin.no, samme brukernavn og passord som p\u00e5 klubbadmin). S\u00f8knaden m\u00e5 signeres elektronisk med et kort og en kortleser som kan bestilles her: http://www.buypass.no/reg/nif/ (andre kortlesere og kort kan benyttes)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "982dda03-0f04-40ce-ab9c-65a547722ae4"}
+{"url": "http://tonerosedesign.com/favorittrose/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:55Z", "text": "#### Favorittrose?\n\n  - July 11, 2012\n  - By Tonerose\n\n\n\n\nVelkommen til ToneroseDesign \u2665 S\u00c5 koselig at det er s\u00e5 mange som ettersp\u00f8r hageinnlegg\\! Jeg har plantet en del roser i hagen, og i dag tenkte jeg \u00e5 fortelle hvilken jeg tror er min favoritt av de vi har. Det er vanskelig \u00e5 plukke ut bare \u00e8n, men om jeg hadde hatt plass til bare en rose tror jeg kanskje at jeg ville plantet denne? S\u00e5, favoritten min for \u00f8yblikket er Louise Odier, som du ser p\u00e5 bildet her \u2665 Denne er egentlig litt kraftigere i fargen i forhold til hva jeg liker aller best, men denne rosen er hardf\u00f8r, vokser ivrig, og blomstrer av og p\u00e5 jevnt gjennom hele sommeren. Den er gjerne blant de f\u00f8rste som starter sesongen, og jeg har ogs\u00e5 opplevd at det har kommet sn\u00f8 p\u00e5 blomstrende roser p\u00e5 denne. Herlig\\! Louise Odier har jeg flere steder i hagen, og det er s\u00e5 takknemlig med roser som blomsterer s\u00e5 lenge/flere ganger il\u00f8pet av sesongen\\! Dette tror jeg egentlig er en buskrose, men her hos oss har den her klatret seg opp i siden p\u00e5 paviljongen, og jeg har plantet en p\u00e5 yttersiden av inngangen til uteplassen v\u00e5r \u2013 og den har den vokst langt oppover\\! S\u00e5 den er n\u00e6rmest en klatrerose..\\! \u2665 Nydelig \u00e5 ta inn i buketter, mange mange ganger gjennom sesongen. Herlig\\!\\!\n\nHva er *din* favorittrose?\n\nHjertelig takk for at du tok deg tid til \u00e5 titte innom bloggen min i dag \u2013 jeg h\u00e5per du f\u00e5r en BLOMSTRENDE dag\\! (hihi\\!) Stor klem\\! \u2665\n\n  - \n    \n    Tonerose on July 13, 2012\n    \n    Hei Fr\u00f8ken Hafstad.\n    \n    Takk\\! =) Hihi, det skj\u00f8nner jeg godt. Blir noe annet n\u00e5r du kommer i gang med ny hage sikkert \u2013 kos deg masse massevis med planleggingen\\!\\!\n    \n    Takk for det, jeg h\u00e5per du ogs\u00e5 har en str\u00e5lende dag\\!\\!\n    \n    stor klem\\!\n    \n    Reply\n  - \n    \n    Fr\u00f8ken Hafstad on July 11, 2012\n    \n    Virkelig nydelige roser:) Jeg har ingen anelse n\u00e5r det kommer til blomster i det hele tatt, s\u00e5 kan ikke si jeg har noen favorittrose dessverre. Kanskje jeg f\u00e5r en n\u00e5r jeg skal i gang \u00e5 ordne v\u00e5r nye hage:)\n    \n    En nydelig dag \u00f8nskes deg:)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9cb905d-3f0c-41c7-b8c9-7b5239fe922e"}
+{"url": "http://www.supersaver.no/hotell/portugal/coimbra/comfort-inn-almedina-coimbra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:17:26Z", "text": "# Comfort Inn Almedina-Coimbra\n\n\n\nAv. Fern\ufffdo de Magalh\ufffdes 199\n\n3000-176, Coimbra\n\n  \n\n## Hotell beskrivelse\n\n**Beliggenhet.**  \nDette **Coimbra**-hotellet ligger i n\u00e6rheten av **Igreja de Santa Cruz** og **Jardim da Manga**. Ikke langt unna finner du ogs\u00e5 **Velha katedral** og **Portugal dos Pequenitos**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nComfort Inn Almedina-Coimbra har *bar/salong*. *Gratis frokost* blir servert til gjestene hver morgen. *Roomservice* er tilgjengelig p\u00e5 fastsatte tidspunkt. Forretningsfasiliteter inkluderer *tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilgang* og *m\u00f8terom for sm\u00e5 grupper*. Tilleggsfasiliteter inkluderer *roomservice p\u00e5 fastsatte tidspunkt*, *vaskeritjenester* og *flerspr\u00e5klig personale*.\n\n**Gjesterom.**  \nFasiliteter p\u00e5 gjesterommene inkluderer *klimaanlegg*, *minibar* og *TV*. Forretningsvennlige fasiliteter inkluderer *telefon med direkte oppringning*.\n\n  \n  \n**Viktige opplysninger og gebyrer:**  \n\nF\u00f8lgende gebyrer og depositum kan p\u00e5legges av hotellet p\u00e5 tidspunktet for tjenesteytelsen, ved innsjekking eller ved utsjekking.\n\n  - Frokostavgift: 6 EUR for voksne, og 4 for barn (ca. )\n  - Gebyr for safe p\u00e5 rommet: EUR 1.50 per dag\n  - Gebyr for ekstraseng: EUR 24 per natt\n\nListen over er ikke fullstendig. Det kan hende at gebyrer og depositum ikke inkluderer skatter og avgifter, og det tas forbehold om endringer.\n\n  \n\n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n\n  \n**NB\\!** Hotellkjede/eier er ansvarlig for viste bilder samt oppgitt informasjon om hotellet. Supersaver er **ikke** ansvarlig for eventuelle feilaktige opplysninger i bilder eller i informasjon om hotellet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abc61b68-5334-4d4e-a757-0c89c4fbe798"}
+{"url": "http://mittlykkehjem.blogspot.com/2011/03/nib-utfording-kjkken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:15Z", "text": "Her kommer et bilderas fra mitt kj\u00f8kken:) \u00a0  \u00a0  \n\nUtsikten fra mitt kj\u00f8kken vindu\n\nJa ja det var mitt kj\u00f8kken. Da f\u00e5r vi se \u00e5ssen dette g\u00e5r da. Masse lykke til til dere andre som er med p\u00e5 dette.\n\nHa en Str\u00e5lende fredag videre:)\n\nKlem Hilde\n\n\n\n\nJeg liker s\u00e5 godt kontraster mellom det r\u00f8ffe og det fine og hvite.\\!\\!\\!\\! Vakkert\\!\\!\\!\\! klemz\n\n 4. mars 2011 kl. 18:28    \n\n\n\n\n\nGuttemamma sa...\n\nFlott kj\u00f8kken,masse lykke til\\!\\!  \nVi har malt Tinius sin tripps trapp stol (eller egentlig er det en kopi da..). Vi grunnet ogs\u00e5 malte vi et str\u00f8k etter det mener jeg. Har pusset den \"shabby\" jeg da, for det er de andre kj\u00f8kkenstolene.  \nklem og god helg\u2665\n\n 4. mars 2011 kl. 21:30    \n\n\n\n\n\nTove \\`blogg verden sa...\n\nKjempefint kj\u00f8kken du har : )  \nLykke til i utfordringen : )  \nog god helg  \nklem Tove\n\n 4. mars 2011 kl. 22:02    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 fint kj\u00f8kken\\!\\!\\!  \n  \n1 Gang innom her, men har v\u00e6rt her en stund og kost meg n\u00e5.. Gratulerer med overst\u00e5tt i huset:-)  \n  \nKlem Birte\n\n 5. mars 2011 kl. 09:20    \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\n\nKjempefint og koselig kj\u00f8kken med flotte detaljer \u2665  \n  \nHa en fin helg\\!  \n  \nKlem Line\n\n 5. mars 2011 kl. 17:29    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nNydelig Hilde du er toppers.\n\n 5. mars 2011 kl. 20:35    \n\n\n\n\n\nStilig kj\u00f8kken dere har\\!\\! S\u00e5 koselig at du la igjen hilsen i bloggen min, gode ord som varmer\\! :-) Ha en fortsatt fin helg\\! Klem\n\n 5. mars 2011 kl. 22:38    \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\n\nHei igjen Hilde;)  \nBloggroll er den rekken med favoritt-blogger du har lagt til i sidebaren din;)) Hvis du ser p\u00e5 den er det bare noen f\u00e5 som kommer opp med et lite bilde... og det er det vi irriterer oss over om dagen, hihi...  \nEr s\u00e5 mye hyggeligere n\u00e5r det kommer opp et lite bilde der \u2665  \nTrodde vi hadde funnet en l\u00f8sning, men ser ut for at det fortsatt ikke funker... S\u00e5 h\u00e5per NIB snart klarer og rette opp i det;)  \n  \nH\u00e5per det var svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let ditt...  \n  \nHa en fortsatt god helg\\!  \n  \nKlem Line\n\n 5. mars 2011 kl. 23:48    \n\n\n\n\n\nTheamor sa...\n\nfor en nydelig bue i veggen\\! Kjempefint kj\u00f8kken:)\n\n 6. mars 2011 kl. 03:51    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nFint kj\u00f8kken\\! Likte veldig godt kj\u00f8kkeninnredninga, lys og landlig. :)\n\n 6. mars 2011 kl. 13:17    \n\n\n\n\n\nw sa...\n\nS\u00e5 flott kj\u00f8kken dere har:)  \n  \nHa en flott dag:)  \nW\n\n 7. mars 2011 kl. 08:23    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 fint kj\u00f8kken du har. Lykke til\n\n 7. mars 2011 kl. 17:55    \n\n\n\n  - Hilde\u2665  \n    Hei er ei jente p\u00e5 32 \u00e5r. Er samboer med verdens beste. Har 3 nydelige gutter. Storebror f\u00f8dt i 1998 og mellom bror f\u00f8dt 2008 og minste mann f\u00f8dt i 2010.Sammen bor vi i en enebolig litt nord for Oslo. Denne bloggen vil inneholde litt fra v\u00e5r hverdag og interi\u00f8r. Noe du lurer p\u00e5 send gjerne en mail email@example.com eller legg igjen en kommentar. Klem Hilde\n\n## MINE ENGLER\n\n  \n\n    \n## Meg og min samboer\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca6bd0ef-3c8f-41d2-85d2-65ea0e0a34bb"}
+{"url": "http://docplayer.me/3315006-Horingsnotat-fra-norsk-revmatologisk-forening.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:26Z", "text": "# H\u00f8ringsnotat fra Norsk Revmatologisk Forening\n\n\n\n2 R3: Blodgassanalyse R46: Infusjon av gammaglobulin/atg R72: Infusjon av bisfosfonater R73: Marevaninstilling R83: Transfusjon av erytrocytter R84: Transfusjon av trombocytter X199: 6 minutters gangtest Ellers vil vi kanskje tilf\u00f8ye at rekkef\u00f8lgen av de ulike kodene i kapittel N, som vi har konsentrert oss mest om, er noe tilfeldig, og med fordel kunne ha v\u00e6rt stokket om dersom det er dette som bli i n\u00e6rheten av det endelige forslag. Andre kommentarer: Bes\u00f8ks-klassifisering med tidsangivelse Revmatologisk spesialistpraksis er ofte tidkrevende. Kontroller kan ta like lang tid som nyhenviste pasienter. Systemet m\u00e5 derfor v\u00e6re slik at alle typer bes\u00f8k m\u00e5 kunne differensieres mhp tidsbruk ved koding. Samarbeid mellom ulike legespesialister i konsultasjonssammenheng m\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 kode. I oversikten over attributter som er relevante for koding b\u00f8r det v\u00e6re et alternativ under kategorien Helseperson som m\u00e5 angis som Annen legespesialist. Vedr. attributter som er relevant for klassifikasjon, side 15 i KITH dokumentet: o Under annen tjeneste er foresl\u00e5es tilf\u00f8yd: trygdeetat, forsikringsselskap, hjemmesykepleie, kommuneergoterapeut, -fysioterapeut, -sosionom. o Vedr. punktet indirekte pasientarbeid (s. 16): 9.Henvisninger, 10. Eksperthjelp/r\u00e5dgivning. Koden N1: Bruk av ultralyd ved klinisk leddunders\u00f8kelse: Koden m\u00e5 deles opp for ulike omfang ved unders\u00f8kelsen: - inntil 2 ledd (vi m\u00e5 ofte sammenligne 2 ledd) - 2 ledd eller flere Kode N8: Punksjon av bursa, synovialvev og lignende: Koden b\u00f8r deles opp i to selvstendige punkt - Punksjon av bursa - Punksjon av tenosynovitt (synovialvev) Kode N12 Revmatologi behandling/trening/oppl\u00e6ring (revmatologisk dagstell) er av meget generell natur. B\u00f8r defineres n\u00e6rmere hva det er tenkt p\u00e5. Kan virke som en generell sykepleiekode, alt. fysioterapi, ergoterapeut, sosionom, mv. ( f.eks farmas\u00f8yt, kommunehelsetjenesten). Taksten b\u00f8r ogs\u00e5 kunne gjelde ved utarbeiding av individuelle planer (rehabiliteringsform\u00e5l). Det samme gjelder N11 (legemiddelbehandling, alle typer) B\u00f8r kanskje defineres n\u00e6rmere, som for eksempel oppstart av behandling, gjentatte kurer med forunders\u00f8kelse f\u00f8r hver kur, effekt/bivirkningsvurdering f\u00f8r hver kur f, eks cyclofosfamid, ilioprost,\n\n\n\n3 biologisk behandling mv. N27 Leddpunksjon i multiple ledd: B\u00f8r endres til \u00e5 gjelde 2 eller flere ledd, da intensjonen i tidligere punkt (med 3 ledd) er at dette dreier seg om omfattende/tidkrevende prosedyre med bruk av relativt mye utstyr/materiell. Erfaringen er at det er omfattende \u00e5 behandle mer enn ett ledd, og da blir det riktig \u00e5 sette 2 eller flere ledd i denne sammenheng. N28: Tilf\u00f8ye under beskrivelse: tommel og fingre for \u00f8vrig N33 Beinmargstransplantasjon b\u00f8r utg\u00e5. Ikke relevant for revmatologiske avdelinger. Kodene N34 N53 som omhandler synoviortose med kjemiske midler eller isoptoper virker for detaljert og ute av harmoni med praktisk bruk. Foresl\u00e5r at dette reduseres til i h\u00f8yden noen f\u00e5 punkter: o Synoviortose kjemisk, st\u00f8rre ledd (skulder, kne, hofte, ankel) o Synoviortose kjemisk, mindre ledd o Synoviortose med radioaktive isotoper, st\u00f8rre ledd o Synoviortose med radioaktive isotoper, mindre ledd Koden N61: Biopsi av bl\u00f8tdeler/ledd. - foresl\u00e5es delt opp i to underpunkter: o Biopsi av bl\u00f8tdeler o Ultralydveiledet biopsi av synovialhinne Koden X199 b\u00f8r suppleres med annen kode for Kondisjonstest, da det finnes andre metoder enn gangtest for dette. F.eks er \u00c5strands test som tar utgangspunkt i ergometersykkelbelastning ogs\u00e5 mye brukt. Manglende koder: Det b\u00f8r innf\u00f8res kode for Omfattende anamnese ved vasculittsykdom, bindevevssykdom og andre sammensatte sykdommer med manifestasjon i multiple organ/lokalisasjoner, parallelt med kode Q13 som gjelder ved kronisk s\u00e5r. Mistanke om eller p\u00e5vist vasculittsykdom stiller store krav til utsp\u00f8rring av pasienten, og er ofte tidkrevende b\u00e5de ved nydiagnostikk og ved oppf\u00f8lging. Parallelt med forrige punkt b\u00f8r det v\u00e6re en kode for Grundig informasjon om smertebehandling. Dette er ofte tidkrevende arbeid og b\u00f8r kunne dokumenteres i egen kode. Smertebehandling er viktig innen v\u00e5r spesialitet, og vi b\u00f8r oppmuntre til at slikt arbeid blir prioritert. Det b\u00f8r v\u00e6re takst for taking av bakteriologisk pr\u00f8vetaking inklusive blodkulturer fra hals, nese, ledd og andre lokalisasjoner, evt bare bakt. pr\u00f8ve fra alle n\u00f8dvendige lokalisasjoner. Takst N70 b\u00f8r suppleres med takst for mindre tidkrevende informasjon, for eksempel rundt oppstart med medikamentell behandling, informasjon omkring sykdommer ved ny diagnose, inkludert osteoporose- alts\u00e5 viktige og relativt tidkrevende, informative samtaler\n\n\n\n4 utenom pasientskoletilbud. Revmatologisk leddstatus b\u00f8r settes opp med egen kode. Det er en relativt omfattende prosedyre. Kan evt. splittes opp i egne koder for henholdsvis over-ekstr., underekstr. eller fullstendig us. Ultralydveiledet leddpunksjon mangler kode i NCSP-kodeverket, og b\u00f8r innf\u00f8res med egen kode her. Dette er en prosedyre som setter spesielle krav til sterilitet, prosedyre og utstyr. M\u00e5ling av sirkulasjon med Doppler (vaskulitt etc.) Kode m\u00e5 f\u00f8yes til for beinmineralm\u00e5ling ved mistanke om, risiko for, eller manifest lokal eller generell osteoporose. Det b\u00f8r tilf\u00f8yes kode for Ergonomi-vurdering og leddvernsinformasjon (relateres til koden N28). Kode m\u00e5 tilf\u00f8yes for Utpr\u00f8ving og oppf\u00f8lging av tekniske hjelpemidler egen kode eller inn under N13? Kode N14-N20: beskrivelsen b\u00f8r gi rom for at der alltid m\u00e5 gj\u00f8res unders\u00f8kelse f\u00f8r man konkluderer med behandlingstype. Evt. b\u00f8r det opprettes egen kode for Unders\u00f8kelse/vurdering av fysikalsk-medisinske/fysioterapeutiske tiltak. Ved m\u00e5ling av sykdomsaktivitet ved ulike revmatiske sykdommer brukes det ofte forskjellige skjema. Disse b\u00f8r v\u00e6re integrert i klinisk praksis, men gir ogs\u00e5 informasjon til forskningsform\u00e5l og i kvalitetssikringen av klinisk praksis. Taksten b\u00f8r ogs\u00e5 gjelde n\u00e5r annet helsepersonell f. eks sykepleier, ergoterapeut, fysioterapeut., deltar i den praktiske innsamling av data. Foresl\u00e5tte koder N4 og N5 dekker mange slike aktuelle situasjoner, men oppfattes \u00e5 v\u00e6re dekkende bare for pasient-genererte skjema. I tillegg er det ulike skjema som kliniker m\u00e5 ha ansvaret for utfyllingen av. Det m\u00e5 derfor opprettes s\u00e6rskilte koder for dette. Det m\u00e5 derfor v\u00e6re med kode for o Registrering ved helsepersonell av sykdomsspesifikke aktivitetsm\u00e5l, ulike skjema. o Registrering ved helsepersonell av sykdomsspesifikke skadem\u00e5l, ulike skjema. Det b\u00f8r v\u00e6re kode for adferdsmessige, kognitive tiltak eller arbeidsmotiverende/ veiledende samtale hos pasienter med sammensatte tilstander f. eks hos pasienter med kronisk smertesyndrom/fibromylagi, juvenile revmatiske sykdommer mv. Dette er kanskje et noe dristig forslag, men: Selvstendig konsultasjon av annet helsepersonell, under supervisjon av lege for enkle konsultasjoner, inklusive r\u00e5dgiving og informasjon i oppf\u00f8lgingen av pasienter under behandling for revmatiske sykdommer. Organiserte tverrfaglige poliklinikker som f. eks artrosepoliklinikk, osteoporosepoliklinikk, kirurgisk vurdering etc. (Kan dekkes ved innf\u00f8ring av takst som foresl\u00e5tt i 2. punktmerke under avsnittet Andre kommentarer over.)\n\n Kode m\u00e5 f\u00f8yes til for beinmineralm\u00e5ling ved mistanke om, risiko for, eller manifest lokal eller generell osteoporose.\")\n\n Erik R\u00f8devand Avd.\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1642124d-80f4-4b5b-837b-596fa0846206"}
+{"url": "http://lista.vg.no/artist/taio-cruz/5489", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:20Z", "text": "\n\n# Taio Cruz\n\nTaio Cruz har hatt 3 l\u00e5ter og forel\u00f8pig ingen album inne p\u00e5 VG-lista. Break Your Heart var den f\u00f8rste sangen inne p\u00e5 lista i uke 8 2010  \nSangen med h\u00f8yest listeplassering for Taio Cruz er Higher som n\u00e5dde 2. plass i uke 2 2011. Flest uker p\u00e5 singlelista har Dynamite med 16 uker.\n\n**Forslag til lignende artister:** Ne-Yo, Tinchy Stryder feat N-Dubz, Iyaz, Madcon, Jason Derulo, Akon, Bruno Mars, Flo Rida feat. T-Pain, Flo Rida feat Wynter\n\n## Taio Cruz p\u00e5 Topp 40 L\u00e5t:\n\n  - Break Your Heart  \n    11 uker i 2010, beste plassering: \u00a07\n  - Dynamite  \n    16 uker i 2010, 2011, beste plassering: \u00a04\n\n## Taio Cruz p\u00e5 Topp 40 Album:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9b89e01-3982-4b8e-a9f6-935efe7a5ec0"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/30-meter-trapp-og-repos-i-terreng-i-impregnert-treverk-sarpsborg/163941", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:57:41Z", "text": "#   Anbud  30 meter trapp og repos i terreng i impregnert treverk. sarpsborg.   \n\nRegistrert Dato: Torsdag 01. September 2011\n\nEksisterende trapp fra 1983 rives og leveres p\u00e5 milj\u00f8stasjon. Den har 50 opptrinn hvorav 8 stk er st\u00f8rre og mindre repos.  \n  \nNy trapp skal erstatte eksisterende. Den er bygges\u00f8kt og godkjent.  \n  \nMaterialene skal v\u00e6re godkjent impregnert klasse AB  \n  \nDet skal benyttes galvaniserte stolpesko som bores ned i fjell eller i st\u00f8rre steiner, slik at treverket ikke ber\u00f8re terrenget.  \n  \nTrappens trinn skal ha en bredde p\u00e5 60 cm og plasseres mellom sidevangene.  \nRepos utnyttes som m\u00f8teplasser og skal ha en bredde p\u00e5 ca. 80 cm over bjelkelag.  \n  \nOpptrinn beregnes til ca 17 cm, inntrinn ca 26 cm.  \n  \nI trappene og p\u00e5 repos skal det v\u00e6re rekkverk med h\u00e5ndl\u00f8per samt et bord i kneh\u00f8yde p\u00e5 en side.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6b6c708-4803-4177-9f62-1d23248ae411"}
+{"url": "http://tinesundal.blogspot.com/2015/10/sommerfuglene-i-armero-av-jon-magnus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:09Z", "text": " \n## Fjellturer og ferieturer\n    \n\n## fredag 2. oktober 2015\n\n### Sommerfuglene i Armero av Jon Magnus\n\nJon Magnus var en av hele ni forfattere som fortalte om boken sin p\u00e5 h\u00f8stm\u00f8tet forlaget hadde i Bergen. Etter 40 \u00e5r som VG reporter har journalisten som har v\u00e6rt \"over alt\" trukket seg tilbake, og gjort en reise tilbake til flere av stedene han bes\u00f8kte i sin journalist-gjerning. Det har det blitt bok av, en bok som slo pusten ut av meg allerede etter f\u00e5 sider.  \n  \n\n\n\nForlaget om boken:  \nHer er gjensyn med Armero, den colombianske byen der tre fjerdedeler av de 30 000 innbyggerne omkom i jordskred i 1985; m\u00f8ter med Carmencita i Evert Taubes sang om Fridtjof og Carmencita, og med hennes etterkommere; jakt p\u00e5 Knut Hamsuns ukjente datter, og n\u00e5 hennes barn og barnebarn; opplevelser fra krigen p\u00e5 Balkan, fra jordskjelv i Mexico City, fra Nord-Korea og fra death row i USA; den gripende historien om den norske sj\u00f8mannen som ble skutt av Guardia Civil i en liten landsby for over femti \u00e5r siden, og om hvordan b\u00e5de hans familie og landsbyen til slutt fant fred. Mer fargerikt enn dette blir det ikke\\!  \n  \n\nForlag:\u00a0Aschehoug\n\nUtgitt: oktober 2015\n\nKilde: Leseeksemplar\n\nBoken er en rundtur i v\u00e5r egen historie, i alle fall de av oss som har f\u00e5tt noen \u00e5r p\u00e5 baken. Jeg var 18 \u00e5r i 1985 n\u00e5r den ulykksalige utbl\u00e5sningen fra vulkanen i Armero, Colombia fant sted. Hvor for husker jeg det ikke? \u00a0Var jeg en selvopptatt drittunge fra Norge som ikke evnet \u00e5 bry seg, eller n\u00e5dde ikke nyheten oss i s\u00e6rlig grad? N\u00e5r jeg leser om dette i Jon Magnus sin bok, gr\u00e5ter jeg s\u00e5 brystet sn\u00f8rer seg sammen. Kapitlet er bare p\u00e5 15 sider, men han f\u00e5r sagt mye p\u00e5 disse sidene, b\u00e5de om hendelsen, enkeltskjebner og om sin og fotografen Erik Poppes egen opplevelse. Kontrastene er store n\u00e5r journalisten i n\u00e5tid har tatt turen tilbake til byen hvor s\u00e5 mange ble drept, byen som aldri ble bygget opp igjen, men ble overtatt av naturen, og sommerfuglene.  \n  \nI historien som kommer etter den, *En afton i april*, strekker tidshorisonten seg tilbake 100 \u00e5r. Det handler om den svenske trubaduren Evert Taube og om hans ber\u00f8mte sang om Carmencita. En fascinerende og hjertevarm historie hvor Jon Magnus sitt gjensyn med landsbyen i Samborombom setter denne historien i et fortettet perspektiv, som gj\u00f8r at leseren kan ta inn hundre \u00e5r i ett bilde.  \n  \nStykket Den ukjente Victoria handler om Knut Hamsuns datter Victoria, hun som det er laget film om vet du. I Magnus\\`historie m\u00f8ter vi henne som en gammel, forfyllet dame som valgte \u00e5 gifte seg av kj\u00e6rlighet, og ble utst\u00f8tt av sin far. Jeg har lest en bok om Hamsun og en roman av ham, men etter \u00e5 ha f\u00e5tt tatt del i denne fine historien til Jon Magnus, skriver jeg opp romanen Victoria p\u00e5 leselisten.  \n  \nHistoriene er mange og varierte, og de har det til felles at de alle ber\u00f8rer eller forbauser meg. Vi er med hjem til Imelda Marco, b\u00e5de for 30 \u00e5r siden da skosamlingen hennes var intakt, og s\u00e5 igjen 27 \u00e5r senere. Vi er i Mexico City i 1985 n\u00e5r et jordskjelv p\u00e5 8,3 rammer millionbyen. Sammen med historier om store katastrofer og begivenheter f\u00e5r vi ogs\u00e5 h\u00f8re om sm\u00e5 saker som Jon Magnus har blitt sendt for \u00e5 dekke. For eksempel finner han i etter tid ut av hvordan Kjell Bj\u00f8rnskau m\u00f8tte sin skjebne p\u00e5 h\u00f8yslettene i Spania.  \n  \nDet er litt av noen historier Jon Magnus kan fortelle. Tilfeldighetene er mange, og han er stadig vekk p\u00e5 rett sted til rett tid. Det virker lekende lett, og han har nerver av st\u00e5l. Han m\u00f8ter mennesker som vet akkurat hvordan de skal hjelpe ham, og han blir gjenkjent og tatt imot som en gammel venn, n\u00e5r han returnerer mange ti\u00e5r etter det f\u00f8rste m\u00f8tet. P\u00e5 tross av dette som f\u00e5r mange av historiene til \u00e5 h\u00f8res ut som halvsanne \"r\u00f8verhistorier\", velger jeg \u00e5 tenke at det nok er noe/mye sant i det han forteller, og gleder meg over \u00e5 bli tatt med p\u00e5 tur i historien.  \n  \nSkrivestilen er genial, her er en blanding av f\u00f8r og n\u00e5, av magiske \u00f8yeblikk og personlige n\u00e6r-d\u00f8den erfaringer, hvor han gir av seg selv. Det er en minnebok dette her, mange av de sakene som ikke har f\u00e5tt sitt eget kapittel i boken, blir nevnt. Dette kan oppfattes som selvskryt, men jeg velger \u00e5 se p\u00e5 det som en m\u00e5te \u00e5 fylle ut bildet p\u00e5. 40 \u00e5r p\u00e5 reisefot til alle verdens hj\u00f8rner, genererer selvf\u00f8lgelig et hav av erfaringer, og jeg er utrolig glad for muligheten til \u00e5 haike med p\u00e5 reisen.  \n  \n**Jeg hadde aldri trodd at jeg skulle falle for en bok skrevet av en avdanket VG-journalist, men Sommerfuglene i Armero har virkelig bergtatt meg. Har den i tankene for nominasjon til bokbloggprisen 2015, og den kommer garantert til \u00e5 ligge under juletreet i \u00e5r.\u00a0**  \n  \n\n Lagt inn av  Tine    kl. 07:20             \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Marianne S\u00f8iland3. oktober 2015 kl. 20:32\n    \n    Jon Magnus var utrolig spennende \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 da han bes\u00f8kte Sj\u00f8husa p\u00e5 forlagsm\u00f8te. For en mann\\! Jeg hadde ikke hatt noe imot \u00e5 havnet med ham p\u00e5 en \u00f8de \u00f8y. S\u00e5 mye \u00e5 fortelle. S\u00e5 mye opplevd. S\u00e5 fargerik personlighet. Da han fortalte historien om sommerfuglene og returreisen dit satt jeg med t\u00e5rer i \u00f8ynene. Fantastisk formidlingsevne den mannen der - ihvertfall verbalt. N\u00e5 ligger boka \u00f8verst p\u00e5 pallen med uleste b\u00f8ker ved siden av senga til jeg kommer hjem. Skulle egentlig hatt den med p\u00e5 tur, men besinnet meg og tok bare Kindle'n med mer enn nok eb\u00f8ker. Det f\u00e5r da v\u00e6re grenser ;-) N\u00e5 er jeg enda mer giret p\u00e5 boka. Flott omtale\\!\n    \n    1.  \n        \n        Tine3. oktober 2015 kl. 20:41\n        \n        Han kunne ikke bare snakke ( jeg har h\u00f8rt ham jeg og) men skrive ogs\u00e5. Jeg var imponert over m\u00e5ten han formidler p\u00e5 i denne boken, og jeg fikk mange aha opplevelser underveis. Du har noe \u00e5 glede deg til, men fryd deg for all del over \u00e5 v\u00e6re der du er n\u00e5 :)\n        \n  - \n    \n    N\u00f8kken av Nathan Hill\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fe2ad00-a2fd-4940-8d5a-6bd1ad46579f"}
+{"url": "https://borgnysunivers.no/fargespill.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:49:26Z", "text": "Endelig kommer Fargespill til \u00c5lesund\\!\n\nFargespill er langt mer enn en forestilling. Det er en overbevisning om at vi mennesker kan m\u00f8tes som likeverdige, selv om vi kommer fra sv\u00e6rt forskjellige kulturer. \n\nFargespill er noe s\u00e5 sjeldent som en varm, varm velkomst.\n\n \nFargespill ble etablert ii Bergen best\u00e5ende av barn og ungdom fra hele verden. P\u00e5 scenen vil vi m\u00f8te rundt 100 akt\u00f8rer fra ca 35 ulike land, inkludert Norge. De fleste av akt\u00f8rene er kommet til Norge som flyktninger og asyls\u00f8kere. Det er disse unge, lovende som er grunnstammen i Fargespill. Forestillingen bygges opp med folkesanger, regler og dans som de har tatt med seg fra sine respektive land og kulturer p\u00e5 ferden til Norge. Sm\u00e5 perler fra verden som vi aldri ville f\u00e5tt oppleve om ikke disse barna og ungdommene hadde kommet hit. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57bbb1ed-e02b-469a-aef4-beee76097a61"}
+{"url": "http://avforum.no/forum/klubb-entusiasttr-der/68740-den-store-xtz-yttaler-tr-den-110.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:39Z", "text": "    > en kamerat av meg vurderer \u00e5 kj\u00f8pe 2 nye xtz 10 tommere til 4k, er dette en god deal? planen f\u00f8rst var EN 12 tommer, men s\u00e5 fikk han deal p\u00e5 2200kr for en 10 tommer, og vurderer n\u00e5 \u00e5 g\u00e5 for en til. S\u00e5 alts\u00e5 4k, er dette en god deal?\n    \n    > alts\u00e5 4k for to 10-tommere mot 4k for en 12-tommer? vet ikke hva jeg hadde gjort jeg.. jeg f\u00f8ler meg ikke kvalifisert til \u00e5 uttale meg om hva som er BEST, da jeg bare har h\u00f8rt endel p\u00e5 10-tommeren, men det h\u00f8rtes ut til \u00e5 v\u00e6re en bra deal da for to ti-tommere til nesten 3000 NOK pr stk + frakt.\n    \n    -----\n\n3.   10-26-2010,\u00a017:59   \\#2183 \n    \n     Intermediate  \n    >  Opprinnelig postet av **team\\_slegga**\n    > \n    > Hvilken forsterker b\u00f8r jeg velge til mine 99.26?  \n    > Synes den elektronikken jeg har i dag verken er strek nok eller noen s\u00e6rlig god combo til mine 99.26  \n    > pris max 10000kr.\n    > \n    > Hei Slegga.  \n    >   \n    > Jeg testet med min NAD 754 og s\u00e5 en Cambridge 640 v2, jo da det l\u00e5t ikke ille, men det mangl\u00f8et litt \"storhet\", jeg leste meg opp p\u00e5 temaet, og skj\u00f8nte at jeg burde se p\u00e5 noen alternativer. Jeg pr\u00f8ve lyttet Densen p\u00e5 h\u00f8ytalerne, og det var etter mine \u00f8rer, en knall match. H\u00f8ytalerne vokste seg til gulvst\u00e5ende format, lurer deg skikkelig.  \n    > Jeg vet det er noen som mener Densen ikke er en god match her p\u00e5 forumet, men det m\u00e5 bli dem sin sak (mener det var referert til Densen - Dali Ikon/Mentor og at det var litt skarpt i toppen, men lyd er subjektivt s\u00e5 det holder. Jeg kj\u00f8rer 2x100w og spiller i et lytterom p\u00e5 30 kvm.  \n    >   \n    > En annen godis bit med Densens Beat 200 forforsterker er at den har prosessor inngang (du kan kj\u00f8re den i surround oppsettet ditt, mao. fet surround, og konge stereo p\u00e5 samme h\u00f8ytalere :grin:  \n    > My two cents.  \n      Svar med sitat Svar med sitat   \n    \n    -----\n\n7.   11-04-2010,\u00a002:37   \\#2187 \n    \n    Mjusiker'n\n    -----\n\n8.   11-08-2010,\u00a023:36   \\#2188 \n    \n    > Hei  \n    > Lurer p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe meg xtz h\u00f8yttalere, st\u00e5r mellom 99.36 og 99.26 i min stue.  \n    > Hva ville dere valgt n\u00e5r jeg skal spille p\u00e5 tvers av rommet. Det er 3.80m mellom veggene. Forsterker er Onkyo 807. Skal bli et 5.1 eller 5.2 system  \n    > Budsjett er 15000 i f\u00f8rste omgang.  \n    > H\u00e5per p\u00e5 noen svar.  \n    > \n    \n    -----\n\n9.   11-10-2010,\u00a007:51   \\#2189 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Olebrum**\n    > Hei  \n    > Lurer p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe meg xtz h\u00f8yttalere, st\u00e5r mellom 99.36 og 99.26 i min stue.  \n    > Hva ville dere valgt n\u00e5r jeg skal spille p\u00e5 tvers av rommet. Det er 3.80m mellom veggene. Forsterker er Onkyo 807. Skal bli et 5.1 eller 5.2 system  \n    > Budsjett er 15000 i f\u00f8rste omgang.  \n    > H\u00e5per p\u00e5 noen svar.  \n    > \n    > \n    > Kjekt med noen synspunkter f\u00f8r en kj\u00f8per............\n    \n    -----\n\n10.  11-10-2010,\u00a010:44   \\#2190 \n    \n    > Jeg har nevnt noen ganger tidligere. Etter og ha sammenlignet 99.36 med 99.25, mener jeg stativh\u00f8yttalerne er bedre. De har selvsagt mindre bass, men de har ikke den lille hardheten i overgangen mellom mellomtone og diskant som 99.36 har i mine \u00f8rer. S\u00e5 jeg ville ha valgt 99.25/99.26 og spedt p\u00e5 med to subwoofere n\u00e5r budsjettet tillater det.  \n    >   \n    > Du b\u00f8r for\u00f8vrig dempe veggen bak sofaen med plasseringen du har tiltenkt. 2-3 rockfon plater (het tidligere akustikkplater) med minimum 5 cm tykkelse. Helst b\u00f8r du ogs\u00e5 ha en plate p\u00e5 venstre sidevegg til \u00e5 ta f\u00f8rsterefleksjonen.\n    \n    -----\n\n11.  11-10-2010,\u00a013:27   \\#2191 \n    \n    Olebrum\n    \n    \n     Active  \n    \n    >  Opprinnelig postet av **orso**\n    > \n    > Jeg har nevnt noen ganger tidligere. Etter og ha sammenlignet 99.36 med 99.25, mener jeg stativh\u00f8yttalerne er bedre. De har selvsagt mindre bass, men de har ikke den lille hardheten i overgangen mellom mellomtone og diskant som 99.36 har i mine \u00f8rer. S\u00e5 jeg ville ha valgt 99.25/99.26 og spedt p\u00e5 med to subwoofere n\u00e5r budsjettet tillater det.  \n    >   \n    > Du b\u00f8r for\u00f8vrig dempe veggen bak sofaen med plasseringen du har tiltenkt. 2-3 rockfon plater (het tidligere akustikkplater) med minimum 5 cm tykkelse. Helst b\u00f8r du ogs\u00e5 ha en plate p\u00e5 venstre sidevegg til \u00e5 ta f\u00f8rsterefleksjonen.\n    > \n    > Takk orso  \n    > Med gode tips til demping av rommet. Blir nok \u00e5 g\u00e5 for 99.26 med 2 stk 10\" subber fra XTZ. Hvordan er det \u00e5 bestille dette fra sverige? Eller er det like greit \u00e5 kj\u00f8pe det p\u00e5 suround.no. Er det noe \u00e5 spare?\n    \n12.  11-11-2010,\u00a017:55   \\#2192 \n    \n    > Heisann\\! Jeg handlet fra Sverige, og jeg m\u00e5 si at det er lite \u00e5 spare. Hvis du derimot, mot all sannsynliget, skulle slippe \u00e5 betale toll, s\u00e5 sparer du en del. Jeg fikk toll p\u00e5 mine 99.26, og tjente dermed lite eller ingenting p\u00e5 \u00e5 handle fra s\u00f8ta bror.  \n    > Er vel p\u00e5 den siden ogs\u00e5 greit \u00e5 ha forhandler som er stasjonert i Norge? Mtp. garanti/reklamasjon osv.\n    \n    -----\n\n13.  11-12-2010,\u00a017:38   \\#2193 \n    \n    > Heisann,  \n    > jeg kj\u00f8pte mine 99.36 fra fyndb\u00f8rsen i februar og mener jeg sparte et par tusen p\u00e5 det, m\u00e5tte bytte et defekt element her om dagen og opplevde bra service og full garanti p\u00e5 det.  \n    > Viss jeg skulle kj\u00f8pt h\u00f8ytaler idag ville jeg nok kj\u00f8pt 99.25 med dertil passende suber som settes under, men m\u00e5 si jeg er meget godt forn\u00f8yd med mine h\u00f8ytalere ogs\u00e5.\n    \n    -----\n\n14.  11-14-2010,\u00a000:22   \\#2194 \n    \n15.  11-14-2010,\u00a011:21   \\#2195 \n    \n    LarsGr\n    >  Opprinnelig postet av **Olebrum**\n    > \n    > Det frister \u00e5 g\u00e5 for 99.26 og 99.17p som en kombo. S\u00e5 f\u00e5r sub amp, center \u00e5 bakh\u00f8yttalere komme senere. Kan jo bruke 99.17 som stativer til jeg f\u00e5r r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe sub amp:smile: .\n    > \n    > Subamp1 b\u00f8r du jo kj\u00f8pe med en gang.. Koster jo heller ikke mer enn et par tusen.  \n    >   \n    > Og 10.17P skal jo v\u00e6re \"stativet\" til 99.26ene..  \n    >   \n    > Ellers anbefaler jeg 99.26/10.17P varmt..\n    \n    -----\n\n16.  11-14-2010,\u00a013:41   \\#2196 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **LarsGr**\n    > \n    > Subamp1 b\u00f8r du jo kj\u00f8pe med en gang.. Koster jo heller ikke mer enn et par tusen.  \n    >   \n    > Og 10.17P skal jo v\u00e6re \"stativet\" til 99.26ene..  \n    >   \n    > Ellers anbefaler jeg 99.26/10.17P varmt..\n    > \n    >   \n    > Etter \u00e5 ha sett litt p\u00e5 stuen din er jeg ikke i tvil, det m\u00e5 bli 99.26/10.17p combo. Synes det ser kjempe t\u00f8fft ut. Blir n\u00f8dt til \u00e5 strekke budgete litt extra men tror det blir kjempe bra. Har ikke h\u00f8rt de f\u00f8r s\u00e5 jeg tar en sjangs,men etter all god omtale s\u00e5 tror jeg at jeg kommer til \u00e5 bli forn\u00f8yd.\n    \n    -----\n\n17.  11-14-2010,\u00a014:25   \\#2197 \n    \n    > Denne komboen blir du garantert forn\u00f8yd med:-D Lykke til videre.\n    \n    ## XTZ 99.36 XL og Yamaha RX-V767\n    \n    > Hei\\!  \n    > Vurderer \u00e5 kj\u00f8pe XTZ 99.36 XL surround pakken. Har leste mye bra omtaler om b\u00e5de 99.36 og 99.25, s\u00e5 dette ser ut som et godt kj\u00f8p til prisen.  \n    > Det jeg lurer p\u00e5 er om noen har testet dette oppsettet med en Yamaha RX-V767? Vil denne is\u00e5fall klare \u00e5 drive dette oppsettet, eller vil den bli for svak til \u00e5 f\u00e5 et tilfredstillende resultat?\n    \n    -----\n\n19.  11-18-2010,\u00a003:26   \\#2199 \n    \n    > Den pakken sammen med den Yamaha forsterkeren blir knall, Viser det seg at den kommer litt til korte p\u00e5 effektsiden s\u00e5 kan du kj\u00f8pe en brukt effektforsterker til 2000kr.\n    \n    -----\n\n20.  11-19-2010,\u00a019:09   \\#2200 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "44ca1189-9f38-4559-be1b-14748385f01e"}
+{"url": "http://www.tv2.no/underholdning/8174607/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:34Z", "text": "31.03.2016 (Oppdatert: 01.04.2016)\n\nN\u00e5r man skal handle inn festartikler til barnebursdag kan det fort bli dyrt. TV 2 Hjelper deg har sjekket hvilke butikk som selger dekorasjoner og papptallerkener billigst \u2013 og hva barna liker best.\n\nButikkene som er med i testen er Nille, TGR og Festmagasinet Standard i Oslo. Sistnevnte har ogs\u00e5 nettbutikk, s\u00e5 man kan handle fra butikken selv om man ikke bor i Oslo.\n\n## 600 kroner i budsjettet\n\nBudsjettet har mor Camilla Aastorp Andersen satt til 1000 kroner for hele gildet. Hvis vi da regner med at 400,- g\u00e5r til mat, godteri og kake, st\u00e5r vi igjen med 600 kroner til bestikk og dekorasjoner. Alt skal v\u00e6re engangsbestikk, s\u00e5 det er lett \u00e5 rydde etter festen.\n\n## Slik testet vi\n\nFor \u00e5 sjekke hvilken butikk som er billigst har vi laget en handleliste med alt man vanligvis trenger n\u00e5r man skal arrangere bursdag:\n\nPapptallerkner, pappkopper, kakelys, godteposer, ballonger, parthatter e.l, suger\u00f8r, servietter, invitasjoner, bestikk og papirduk. (Se prisliste lenger ned i saken\\! )\n\nDet er tatt utgangspunkt i \u00e5tte personer i selskapet \u2013 men om det er flere kan regnestykket fort endre seg. Mange artikler selges kun i 8-pack, og da m\u00e5 man kj\u00f8pe dobbelt selv om det bare er to ekstra i selskapet.\n\n\n\n## Dette er nordmenns Twist-favoritt\n\n\n\n## To av tre med perfekt syn ble anbefalt \u00e5 kj\u00f8pe briller\n\n\n\nMed for \u00e5 teste har vi partyplanlegger Ronnie Ottem fra Personlige opplevelser, som skal handle inn. Han har f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 arrangere bursdag for 6 \u00e5r gamle Max, som \u00f8nsker seg en bursdag i temaene Hulken, Minions og fotball.\n\n\u2013 Jeg syns det er lurt \u00e5 finne et tema. Fargekoder er veldig greit. For eksempel hulken-tema, da er det mye gr\u00f8nt, s\u00e5 da kan man kj\u00f8pe det, sier Ottem.\n\n## Nille billigst\n\n\n\nOm man kun velger det billigste er det Nille som kommer best ut av testen. For alt p\u00e5 listen koster det 261 kroner, mens hos TGR blir prislappen 290,-. Festmagasinet standard er dyrest med 330 kroner for alt.\n\nMen Ottem m\u00e5 ogs\u00e5 ta hensyn til Max sine \u00f8nsker og hva han mener er finest. Etter en vurdering g\u00e5r Ottem f\u00e5r fotballtema hos Nille, Hulkentema hos TGR og Minionstema hos Festmagasinet Standard. Med et budsjett p\u00e5 600 kroner kan han da kj\u00f8pe det han vil, s\u00e5 lenge han har alle tingene p\u00e5 handlelisten.\n\nOgs\u00e5 her er det Nille som blir billigst og gir flest ting for pengene. For 349 kroner f\u00e5r Ottem alt han trenger innenfor temaet fotball, deriblant kakelys som ser ut som sm\u00e5 fotballer. Det er ogs\u00e5 her han f\u00e5r mest varer for 600 kroner. I tillegg til handlelisten f\u00e5r Ottem r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe girlander til \u00e5 henge i taket, fargeblyanter s\u00e5 barna kan dekorere papirduken, samt serpentiner og sm\u00e5 sjokoladefotballer til \u00e5 pynte bordet med. Nille er ogs\u00e5 butikken med best utvalg \u2013 det er mange temaer \u00e5 velge mellom p\u00e5 bursdagsartiklene.\n\nHos TGR kommer prisen p\u00e5 handlelisten p\u00e5 430 kroner. Her er det ogs\u00e5 mange av varene p\u00e5 lista som kommer i 6-pack, noe som gir utslag p\u00e5 prisen. Hos Festmagasinet Standard kommer handlelisten p\u00e5 509 kroner.\n\n\n\nNille er derfor butikken som er billigst, uansett om man velger de rimeligste varene eller ikke, og det er butikken som gir mest varer for pengene og som har det beste utvalget n\u00e5r du skal handle inn. Det er ogs\u00e5 Ottem sin favorittbutikk:\n\n\u2013 De har bredt utvalg, er over hele landet, og man f\u00e5r mye for pengene. Det er mitt f\u00f8rstevalg, sier Ottem.\n\n\n\n## Barnets favoritt\n\nMen hvilket rom liker Max best? Etter \u00e5 ha satt opp alle de tre rommene hjemme i Max sitt hus f\u00e5r han velge rommet han liker best. Etter n\u00f8ye vurdering, er det Minions-rommet, Max sitt favoritt-tema, som stikker av med seieren.\n\n\u2013 Det var finest\\! Sier Max.\n\nBest liker han gule ballonger fra taket, girlanderen og Minions-maskene. Men n\u00e5r han blir bedt om \u00e5 gi terningkast til de andre rommene f\u00e5r ogs\u00e5 de terningkast seks. Ogs\u00e5 mor Camilla er imponert.\n\n\u2013 Jeg syns alle var veldig veldig bra. Det var de temaene Max \u00f8nsket seg, og det ser ut som alle er i samme prisklasse. Jeg er imponert\\!\n\n## Tips til barnebursdag:\n\n  - Finn en r\u00f8d tr\u00e5d, (enten en farge eller et tema) som gjenspeiler bursdagsbarnets personlighet og \u00f8nsker for dagen.\n  - Bruk fargekoder \u2013 om temaet er f.eks. Hulken, finn gr\u00f8nne ting \u00e5 dekorere med.\n  - Om det ikke finnes papir eller plastduk i riktig farge, kan gavepapir fungere like bra og gir flere farger \u00e5 velge mellom.\n  - Fjern gjenstander som bilder, vaser, og andre \u00abvoksenting\u00bb. Erstatt de med pynt eller ting fra barnets rom som passer til tema. Da vil rommet f\u00f8les mer deres.\n  - En fin kake gj\u00f8r mye. Det kan enten bestilles eller lages selv. P\u00e5 nettet finner du mange tips til \u00e5 skape barnets dr\u00f8mmekake, enten det er Minions, Frozen eller noe annet.\n  - V\u00e6r kreativ. Ballonger kan klistres p\u00e5 stoler, i taket og ligge p\u00e5 gulvet. Godteri, som Non-stop kan fungere som pynt p\u00e5 bordet.\n\n## Blir sjokkert n\u00e5r de ser hva r\u00f8rleggeren skal ha betalt for\nTV 2 hjelper deg har tatt en n\u00e6rmere kikke p\u00e5 hva du egentlig betaler for n\u00e5r r\u00f8rleggeren din er p\u00e5 bes\u00f8k.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e55ec075-2d7c-425e-b138-881152eee31d"}
+{"url": "http://dobbelkamp.blogg.no/1357826738_hvil_i_fred_engel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:54Z", "text": "### Hvil i fred, engel\n\n  \n  \nDet har v\u00e6rt noen tunge dager. Siden jeg mistet bestekompisen min for ikke mange dager og uker siden, har jeg ikke hatt krefter eller energi til \u00e5 skrive noe meningsfult her. Jeg kjenner jeg gleder meg veldig til \u00e5 snakke med psykolog n\u00e5, alt er s\u00e5 kaos i hodet mitt med s\u00e5 mange tanker, f\u00f8lelser, sorg og ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l. Sorgen er tung, man m\u00e5 ta vare p\u00e5 de man har, f\u00f8r de en gang forsvinner. Helt. Det er det verste av alt, jeg klarer ikke engang \u00e5 skrive om dette eller snakke \u00e5pent om det uten \u00e5 kjenne klumpen i magen og t\u00e5rene.\n\nKj\u00e6re gode, snille bestevenn, jeg elsker deg. Takk for at du var der for meg s\u00e5 mye som du var den tiden vi var sammen. Tusen takk for alle de minnene vi fikk sammen, p\u00e5 s\u00e5 kort tid. Tusen takk for alle ord du skrev. Tusen takk for at du ga alle de varme, gode klemmene dine som du ga meg hver eneste gang vi m\u00f8ttes. Takk for samtalene v\u00e5re, jeg kunne s\u00e5 inderlig og s\u00e5 s\u00e5rt trengt deg akkurat n\u00e5, n\u00e5r det er s\u00e5 tungt og vanskelig. Du hjalp meg litt til \u00e5 f\u00e5 bedre tider, du ga meg s\u00e5 mye \u00e5 kjempe videre for.\u00a0Det er s\u00e5 tomt her uten deg.\n\nJeg tenker p\u00e5 hvor du er n\u00e5, kj\u00e6re deg. Ser du sorgen og hvor mange som savner deg? Det er s\u00e5 urettferdig og vondt \u00e5 sitte igjen. Du var der alltid tilstede om det var noen som hadde det tungt og trengte en skulder \u00e5 gr\u00e5te p\u00e5, du gjorde alt du kunne for at andre skulle ha det best mulig. Men, du tenkte ikke p\u00e5 deg selv, det glemte du helt etter alt fokuset du la over p\u00e5 de du hadde rundt deg. Jeg savner smilet ditt. Stemmen din. Alt ved deg. Hvor er du n\u00e5? Det er mange her som savner deg s\u00e5 s\u00e5rt, jeg kunne \u00f8nske du kom tilbake.\n\n*H\u00e5per du har det bra der du er n\u00e5 \\~ vi sees igjen.*\n\nJeg reiser til helgen. Jeg trenger \u00e5 komme meg litt bort, men skal pr\u00f8ve \u00e5 holde bloggen i live selv om. Takk for all st\u00f8tte fra dere, kj\u00e6re gode lesere. Dere er fantastisk.\n\nTanker og f\u00f8lelser // K o m m e n t a r e r (7)\n\n  \n.....................................................................................................................................................................................................................  \n\n \n\u00a0\u00a07 kommentarer p\u00e5 \"Hvil i fred, engel\"  \n  \n\n**Victoria**\n\nS\u00e5 utrolig r\u00f8rende og trist \u00e5 lese\\! Jeg har rett og slett ikke ord. Kun t\u00e5rer som triller nedover kinnet.  \n  \nKjempe trist \u00e5 h\u00f8re om bestekompisen din, men han er et fint sted der det er ro og hvile for han.  \n  \n\"En person du har elsket, blir aldri borte. Han er alltid med deg. I hjertet ditt. \"  \n  \nJeg h\u00e5per du f\u00e5r en flott helg, for det fortjener du oppi alt dette\\! \\<3 be strong\n\n10.01.2013, 15:51  \n*URL: http://vrt.blogg.no*\n\n**Amalie Bj\u00f8nhom**\n\nS\u00e5 utrolig trist\\!\\! Kondolerer s\u00e5 mye\\<3 H\u00e5per det g\u00e5r bra med deg, du er sterk, st\u00e5 p\u00e5\\!\\!\\!\n\n10.01.2013, 20:24  \n*URL: http://amaliebjornhom.blogg.no*\n\n****\n\n### Linda Fremstad Venthe\n\nKondolerer s\u00e5 mye, kj\u00e6re deg\\<3\n\n10.01.2013, 21:54  \n*URL: http://lindafv.blogg.no*\n\n**Navn**\n\nKondolerer masse,trist \u00e5 uforst\u00e5elig at s\u00e5nn skjer, h\u00f8rte et fint sitat i dag,Vandrelys er vi alle, kommer til jorden, skinner litt \u00e5 blir borte.\n\n10.01.2013, 22:55  \n\n**edithhelland**\n\nKondolerer s\u00e5 mye\\!  \n  \nSkikkelig trist \u00e5 lese.\n\n11.01.2013, 07:44  \n*URL: http://edithhelland.blogg.no*\n\n**Saragu // kommenterer tilbake**\n\nKondolerer\\!\n\n11.01.2013, 14:06  \n*URL: http://saragu.blogg.no*\n\n**Marlene Ytterland**\n\nLiker ikke ordet 'kondolerer', s\u00e5 det skal jeg ikke si. Vil bare nevne som jeg har sagt f\u00f8r, at... Jeg er her for deg. Alltid.  \n  \n\"What if I just pulled myself together. Would it matter at all. What if I just try not to remember  \n  \nWould it matter at all. All the chances that have passed me by. Would it matter if I gave it one more try. Would it matter at all\"  \n  \nDet vil alltid bety noe, og det vil alltid v\u00e6re verdt det. Du og jeg.  \n  \n\\<3\n\n15.01.2013, 18:54  \n*URL: http://www.marleney.blogg.no*\n\n### Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65d5938f-ff49-469c-aa72-f32451786360"}
+{"url": "http://www.dinside.no/okonomi/sa-bra-fungerer-klokkebetaling-med-apple-watch-og-pay/61077535", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:12Z", "text": "\n\n# S\u00e5 bra fungerer klokkebetaling med Apple Watch og Pay\n\n\\- Min favorittdel av hele klokka, sier anmelder.\n\n11\\. april 2015 kl. 15.19\n\n  Ole Petter Bauger\u00f8d Stokke  \n\n\n\nfra INSTABANK\n\nMobilbetaling er et kjent begrep for de fleste: Gjennom tekniske l\u00f8sninger som NFC kan man bytte ut bankkortet med mobilen for \u00e5 betale i butikken. I alle fall s\u00e5nn i prinsippet.\n\nKlokkebetaling er ikke like kjent enn\u00e5, men like teknisk mulig som mobilbetaling. Man bytter bare ut smarttelefonen med en smartklokke.\n\n**De som har kommet n\u00e6rmest dette science fiction-aktige scenarioet er Apple. Deres NFC-klokke Apple Watch er n\u00e5 p\u00e5 markedet i USA, hvor betalingstjenesten Apple Pay er en del av pakka.**\n\nForel\u00f8pig er hverken Apple Watch eller Apple Pay tilgjengelig for nordmenn, men det er trolig bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid. S\u00e5 hva har vi i vente?\n\n**LES OGS\u00c5: Derfor jublet norske banker da Apple Pay, NFC-iPhone og Apple Watch ble lansert**\n\n##### Betale med klokka? (Avsluttet)\nAvstvemningen er ikke styrt og reflekterer kun lesernes egne meninger.\n\n  \n### Ingen koder kreves\n\nApple Pay p\u00e5 Apple Watch fungerer slik:  \n\n1.  Du dobbeltrykker p\u00e5 sideknappen p\u00e5 klokka.\n2.  Du holder den mot betalingsterminalen.\n3.  Pip, betaling ferdig, takk for i dag.\n\nSelvf\u00f8lgelig krever dette noen forberedelser. Du legger inn bankkortet ditt i Apple Pay sin app p\u00e5 iPhone f\u00f8rst. Og du m\u00e5 bevise at du er deg ved \u00e5 l\u00e5se opp telefonen \u00e9n gang etter \u00e5 ha tatt p\u00e5 deg klokka. Men etter dette er det bare \u00e5 betale i vei. Uten hverken koder eller fingeravtrykk, s\u00e5 lenge du ikke tar av deg klokka igjen.\n\n**Her ser du Cnets raske gjennomgang:**\n\n### \u00abMagisk\\!\u00bb\n\nMen fungerer det i praksis? Dersom vi skal tro anmelderne som har f\u00e5tt pr\u00f8vd: Ja.\n\n##### NFC-hvaforno'?\n\nNFC st\u00e5r for near field communication; \u00abn\u00e6rfeltskommunikasjon\u00bb.\n\nLar to enheter snakke tr\u00e5dl\u00f8st sammen over korte avstander, og kan i praksis kreve fysisk ber\u00f8ring.\n\nTeknologien brukes ved noen typer mobilbetaling, som Apple Pay med b\u00e5de iPhone og Apple Watch, samt norske Valyou.\n\n  \n\\- Apple Pay er min favorittdel av hele klokka, et lite \u00abblast from the future\u00bb, skriver Nilay Patel i The Verge sin anmeldelse av Apple Watch.\n\n\\- Jeg har brukt Apple Pay p\u00e5 klokka to ganger den siste uka, og det var ganske kult, skriver Lauren Goode i Re/code, som forsikrer om at funksjonen fungerer som lovet.\n\n\\- Jeg har brukt klokka til \u00e5 betale for New York-taxier og matvarer p\u00e5 Whole Foods, og for \u00e5 presentere boardingkortet til sikkerhetsvakter p\u00e5 flyplassen. N\u00e5r disse situasjonene fungerte var de magiske, som \u00e5 ha en hemmelig n\u00f8kkel for \u00e5 l\u00e5se opp verden rett p\u00e5 armen, skriver Farhad Manjoo hos The New York Times.\n\n**LES OGS\u00c5: Kan du n\u00e5 faktisk betale med mobilen med norske Valyou?**\n\n\n\n  \n### DNB er spent\n\nSom sagt er ikke Apples klokkebetaling tilgjengelig for nordmenn enn\u00e5. Mobilbetaling er i en viss grad p\u00e5 plass, men forel\u00f8pig ikke i noen voldsom skala.\n\n**At Apple n\u00e5 satser p\u00e5 NFC-basert mobil- og klokkebetaling kan sette fart p\u00e5 utviklingen, tror flere norske eksperter Dinside har snakket med.**\n\n*- N\u00e5r tror du mobilbetalinger vil v\u00e6re vanlig blant nordmenn?*\n\n\\- Jeg tror det hjalp at Apple kom p\u00e5 banen. S\u00e5 jeg tipper i l\u00f8pet av to \u00e5r, sa ansvarlig for digitale tjenester Ingjerd Blekeli Spiten i DNB til Dinside etter Apple Pay-lanseringen i fjor.\n\n*- Tror du \u00abklokkebetalinger\u00bb kan ta av?*\n\n\\- \u00abWearables\u00bb synes jeg er innmari spennende. Jeg synes kanskje ikke Apple Watch var pen nok til \u00e5 v\u00e6re et alternativ for alle, men jeg tror det vil v\u00e6re en enda enklere opplevelse \u00e5 bare ta klokka inntil betalingsterminalen.\n\nForel\u00f8pig f\u00e5r vi klare oss med Sparebank 1 sitt snodige p\u00e5funn: Klokkebank p\u00e5 Pebble.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50dc910f-89c5-4105-b013-d5dca0f757e9"}
+{"url": "http://broom.tv2torget.no/bilverksteder?locnorway=Norge/hedmark&searchtext=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:09Z", "text": "## OTTESTAD AUTO AS\n\nVelkommen til Ottestad Auto AS\\! Ottestad Auto AS ble stiftet juni 2014. Vi har over 20 \u00e5rs fartstid innen salg og gode erfaringer innen bilbransjen. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 yte god service og levere kvalitet til v\u00e5re kunder. Vi er en av de f\u00e5 som faktisk leverer kvalitets biler i de fleste prisklasser fra 15.000 og opptil 300.000. Vi \u00f8nsker med dette og fortsette denne suksess ved \u00e5 tilby: God service, ryddighet, og konkurransedyktige priser. Med dette s\u00e5 kommer vi til \u00e5 markere oss innen bransjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ded860ac-668c-438a-b684-8fbe445187b7"}
+{"url": "http://liseanitasside.blogspot.no/2009/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:55Z", "text": "## s\u00f8ndag 23. august 2009\n\n### Skissedillaskissa \\#21\n\nFikk faktisk tid til nok et bidrag til en utfordringsblogg denne helgen\\!  \nNemlig Skissedilla sin skisse \\#21.  \n  \n  \n  \nHar brukt stort sett MME-ark og st\u00e6sj fra Prima.  \n  \nTakk for at du titter :o)\n\n12:19    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: LO'er \n\n \n## l\u00f8rdag 22. august 2009\n\n### STM Bonus\n\nBonusoppgaven p\u00e5 Scrapping The Music passet meg bare helt perfekt.  \nHadde allererde tatt dette bildet, og visste med en gang hva tittelen p\u00e5 LO'en m\u00e5tte bli.  \n  \n  \n  \nKj\u00f8pte disse skjortene da vi var p\u00e5 ferie, og synes de var s\u00e5 s\u00f8te. (b\u00e5de skjortene og ungene \\*knis\\*)  \n  \nHar ikke brukt s\u00e5 mye forskjellin p\u00e5 LO'en.  \nKartong i regnbuens farger.  \nBakgrunnsarket er fra Pink Paislees.  \nSwirlene er stempel fra Prima  \nSommerfuglene er puncher fra EK Success  \nRegnbuen og skyene er laget p\u00e5 frih\u00e5nd.  \nTittelen er Rubons fra MM og QK Aquarius  \n  \nOg det var det :o)  \n  \nTakk for at du titter :o)\n\nLise  kl. \n\n11:53    9 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 16. august 2009\n\n### Travelt, travelt, travelt\\!\n\nUff som tiden g\u00e5r\\!\n\n  \nLagde denne LO'en for 1 1/2 uke siden og dette er f\u00f8rste anledning jeg har hatt til \u00e5 scanne og legge den ut\\!\n\n  \nVar inne i litt bursdagsmodus og benyttet anledningen til \u00e5 f\u00e5 scrappet litt flere bursdager.\n\n  \nHer er Henrik p\u00e5 sin 1-\u00e5rs-dag.\n\n  \n  \n  \nHar brukt ark fra 3ndy Papir og Fancy Pants.  \nTittelen er laget for h\u00e5nd og fargelagt med ProMarkers  \n  \nTakk for at du titter.  \nSatser p\u00e5 at det ikke blir like lenge til neste gang :)\n\n21:15    3 kommentarer:        \n\n## onsdag 5. august 2009\n\n### 4-\u00e5ring i hus\\!\\!\n\n  \nTenk at snuppa mi er blitt 4 \u00e5r\\!\\!  \nGratulerer s\u00e5 mye, vennen.  \n  \nI dag har vi hatt feiring med 10 unger. Heldigvis fikk vi utrolig nydelig v\u00e6r, s\u00e5 ungene b\u00e5de spiste og lekte ute.  \nDet er jo ikke noe \u00e5 si p\u00e5 ambisjonsniv\u00e5et til mammaen, iallefall. (kanskje jeg har l\u00e6rt til neste \u00e5r. Dette er jo tross alt den f\u00f8rste barnebursdagen jeg organiserer \\*knis\\* )  \n  \nDet startet med h\u00e5ndlagde invitasjoner med Hello Kitty p\u00e5 (disse har jeg selvf\u00f8lgelig ikke bilde av)  \n  \nFulgte opp med Hello Kitty-kake:  \n  \nEn sjokoladekake, med Marsmellow-fondant opp\u00e5.  \n  \n  \nMuffins i flere av regnbuens farger:  \n  \n  \nCake-pops (vet desverre ikke noe godt norsk navn for dette) Smakte de f\u00f8rst hos s\u00f8te Connie som hadde laget til en torsdagskveld hos TreL. Hun hadde sett det i bloggen til superdyktige Bakerella.  \nM\u00e5tte selvf\u00f8lgelig lage noen med Hello Kitty p\u00e5 der ogs\u00e5.  \n  \n  \nSelvf\u00f8lgelig ble mesteparten av dette ikke spist, da 4-\u00e5ringer ikke bryr seg s\u00e5 mye om s\u00e5nt. De vil bare leke.... Men det m\u00e5 da bli noen scrappbare bilder for mor iallefall :o)  \n  \nDet har ihvertfall v\u00e6rt en super dag for b\u00e5de store og sm\u00e5 :o)\n\n Lagt inn av  \n\nLise  kl. \n\n21:36    6 kommentarer:        \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce4a4f5e-a94e-4779-9d99-7b648b480157"}
+{"url": "http://canariajournalen.no/Shopping/Kjoepesentre/Byggevarekjeden-Leroy-Merlin-bygger-ny-butikk-paa-Gran-Canaria", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:07Z", "text": "PUBLISERT 20. JANUAR 2013\n\n\n\nLeroy Merlin har en butikk p\u00e5 Gran Canaria fra f\u00f8r. Den blir hyppig bes\u00f8kt av skandinaver som er p\u00e5 jakt etter byggevarer, verkt\u00f8y, hagem\u00f8bler og slikt. Foto: Hugo Ryvik\n\n# Byggevarekjeden Leroy Merlin bygger ny butikk p\u00e5 Gran Canaria\n\nAv Hugo Ryvik\u00a0\\<email@example.com\\>\n\n\n\nLeroy Merlin vil investere 24 millioner kroner i en stor butikk med byggevarer, verkt\u00f8y og hageutstyr i kj\u00f8pesenteret Tamaraceite Sur vest for Las Palmas sentrum. \u00a0\n\n\n\u00d8yr\u00e5det p\u00e5 Gran Canaria \u00e5pner d\u00f8ra for storutbygging i s\u00f8r\n\nFra f\u00f8r har selskapet et stort byggevarehus i La Mareta noen kilometer s\u00f8r for Las Palmas, p\u00e5 samme sted som et nytt Ikea-senter \u00e5pnet i fjor.\n\nI tillegg fins det p\u00e5 Kanari\u00f8yene butikker i La Laguna og La Orotava p\u00e5 Tenerife\n\nLeroy Merlin kan begynne byggingen s\u00e5 snart de har blitt innvilget de n\u00f8dvendige lisensene, skriver Laprovincia.es.\n\nDe regner med \u00e5 kunne starte bygeaktiviteten i sommer, og \u00e5pne i f\u00f8rste halvdel av 2014.\n\nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 butikken blir 14\u00a0000 kvadratmeter. Selskapet regner med \u00e5 skape 130-150 arbeidsplasser.\n\nGrunnarbeider p\u00e5g\u00e5r n\u00e5 p\u00e5 tomten hvor Tamaraceite Sur skal bli bygd.\n\nTomten ligger mellom rundkj\u00f8ringen i Tamaraceite og Lomo Los Friars.\n\nI samme omr\u00e5det blir det bygd 2500 boliger og et parkomr\u00e5de.\n\n# Festival for teater, musikk og dans i Las Palmas\n\n06.07.2017 22:00 - 05.08.2017 22:00\n\n\n\nFESTIVAL: Temudas Fest er en internasjonal festival for teater, musikk og dans. Spektakul\u00e6re forestillinger blir holdt utend\u00f8rs forskjellige steder i Las Palmas\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72a72d17-3f4a-473c-870f-25ed512ed0a4"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Siri_Broch_Johansen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:33:57Z", "text": "# Siri Broch Johansen\n\nSiri Broch Johansen\n\n\n\nSiri Broch Johansen\n\nFoto: Liv Wenger\n\nF\u00f8dt\n9\\. mars 1967 (50\u00a0\u00e5r)  \nUnj\u00e1rga\n\nNasjonalitet\n\nSamisk\n\nSamer\u00e5dets litteraturpris 2012 for boka *S\u00e1r\u00e1 beaivegirji*  \nSamer\u00e5dets litteraturpris 2016 for boka *Mun lean \u010duoigi*\n\n**Siri Broch Johansen** (f\u00f8dt 9. mars 1967) er en samisk forfatter, dramatiker, sanger og spr\u00e5karbeider fra Tana kommune i Finnmark. Hun jobber selvstendig som forfatter, oversetter/spr\u00e5kvasker og sanger/skuespiller/produsent. Hun tar ogs\u00e5 undervisningsoppdrag.\n\nHun har pedagogisk og samiskfaglig utdannelse og har lang erfaring fra arbeid med nordsamisk. Hun har blant annet arbeidet p\u00e5 de samiske spr\u00e5ksentrene i K\u00e5fjord i Troms og i Tana i Finnmark, hvor hun bor n\u00e5. Hun debuterte som dramatiker i 2009 med stykket \"Eatnansp\u00e1ppastallan\", som blant annet ble vist p\u00e5 nordisk barneteaterfestival p\u00e5 F\u00e6r\u00f8yene juli 2009. Hun har ogs\u00e5 oversatt/gjendiktet en rekke av Leonard Cohens sanger til nordsamisk, som hun framf\u00f8rer i samarbeid med fiolinist Inkeri Laitinen og forskjellige andre samarbeidspartnere, blant annet Scene Finnmark. I 2011 produserte hun cabareten \"Samenes aften / odne lea du vuorru\". Denne har hun skrevet selv, og hun fremf\u00f8rer ogs\u00e5 tekstene selv i sang og stand up-lignende sketsjer. Stamen Stantchev er musiker, og Sara Margrethe Oskal har regissert forestillingen.\n\nI 2013 produserte hun musikkteaterforestillingen \u010cSV-republihkka, som handler om hvordan livet i en selvstendig samisk republikk kunne v\u00e6rt. Forestillingen var et nordisk prosjekt gjennomf\u00f8rt i samarbeid med Oula Guttorm, Anna N\u00e4kk\u00e4l\u00e4j\u00e4rvi-L\u00e4nsman, Anders Rimpi og Sara Margrethe Oskal. Forestillingen turnerte i det samiskspr\u00e5klige omr\u00e5det p\u00e5 nordkalotten.\n\nH\u00f8sten 2014 viste Beaivv\u00e1\u0161 S\u00e1mi Na\u0161un\u00e1late\u00e1hter stykket *Gurut guvlui Heaht\u00e1s*, som er skrevet av Johansen. Stykket ble tatt godt imot av b\u00e5de publikum og kritikere, og spilte for fulle hus over hele Nordkalotten. Samtidig ga Johansen ut sin andre ungdomsroman, *Jeg er en skil\u00f8per*. I februar 2015 ga Johansen ut den f\u00f8rste biografien om den samiske pioneren Elsa Laula Renberg. Den ble gitt ut p\u00e5 svensk juli 2015.\n\nJohansen tar MA Teater med fordypning i scenetekst ved Kunsth\u00f8gskolen i Oslo i perioden 2015-2017. Masterprosjektet handler om dekoloniserende teater. Prosjektets arbeidstittel er Dobrie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e714e279-65b3-4a3d-8615-1c9613cbe7f4"}
+{"url": "http://www.tb-autoservice.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:49:49Z", "text": "\\*Det tas forbehold om trykkfeil og eventuelle endringer i spesifikasjoner fra fabrikk. Bilder kan avvike fra tilbudte modeller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19785188-3e94-40fc-a86f-a32dfd16de91"}
+{"url": "http://groove.no/anmeldelse/36751792/from-the-spheres-of-gog-magog-diverse-artister", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:55Z", "text": "      \n\n###   \nHilsen fra Gog Magog\n\nSamler fra Gog Magogs sf\u00e6rer, men mest av alt fra Oslos underverden.\n\nAv Bj\u00f8rn Hammershaug\n\nDel p\u00e5 Facebook10.08.2004\n\nMin kjennskap til Gog Magog begrenser seg til Syd Barretts klassiske syretrip som er dokumentert i filmen First Trip. En amat\u00f8rmessig sekvens der Barrett boltrer seg p\u00e5 Gog Magog-fjellene i undrende passiar med blomster og bier.  \n  \nDet er vel denne filmen som trolig har inspirert ildsjelene bak samleplaten From the Spheres of Gog Magog. Denne LPen er et samarbeidsprosjekt mellom de to sm\u00e5selskapene Handmade og Major Minor Records, ved henholdsvis Kenneth Amundsen og Christian Larsen. De fremhever selv musikalsk variasjon (eller \"slight musical schizophrenia\") som et gode. Det har de helt rett i, og de viser med disse 11 sporene at det definitivt gror godt av ymse vekster ogs\u00e5 utenfor de velstelte hagene som norsk musikkliv gjerne virker \u00e5 v\u00e6re.  \n  \nDet mest kjente bandet her er selvsagt amerikanske Trumans Water, som siden tidlig p\u00e5 90-tallet har spydd ut utfordrende og spennende plater. De representeres her med den korte avsluttende Bingo Youth. F\u00f8r den tid har vi imidlertid blitt presentert mye godt hjemmebrygg. Den f\u00f8rste siden (titulert Gog) er den beste. Epikurs Euforie er blant landets mest kompromissl\u00f8se n\u00e5r det gjelder kreativ galskap, deres Lavaggio er seig griserock \u00e0 la tidlig AmRep/Touch & Go fullendt med skurrende gitarer, feedback og desperat vokal. X.lover er i ferd med \u00e5 skape seg et navn med sin sm\u00e5trendy, New Yorkske discopunk. Tigerbomb mangler likevel det lille ekstra drivet som kunne gjort den virkelig eksplosiv. Des Monstres mikser med brukbart hell Sonic Youths dissonans med Eric's Trips vokale popharmonier, og noenlunde i samme gate kan man h\u00f8re Yonakits Slow Sequenced Damage, disse med et noe mer emosjonelt preg. Side 1 avsluttes av amiga-terroristene Next Life. Without a Head er et herlig kaos av borrest\u00f8y, radiofrekvenser og disharmoni - fint lurveleven som vanlig fra Oslo-duoen.  \n  \nVender man tallerkenen finner man Magog, som ikke helt holder samme schizofrene niv\u00e5 som broder Gog. Her er tonen mer konvensjonell indierock (Lukestar, Star Bug, Pan Am - hvis \"nyveiv\" Do the Walk ogs\u00e5 skjemmes av noe dunkel lyd). Mindy Misty er kanskje de friskeste p\u00e5 denne siden, til tross for at Leave It Like It Is h\u00f8res ut som noe Built to Spill/Modest Mouse kunne fremf\u00f8rt i s\u00f8vne. Men platens beste spor, i hvert fall min favoritt, er det MotorKross PowerDuo som st\u00e5r for. Narcoleptic Alert Dog er free jazzin' frifolk, et rytmisk rituale med Pharoah Sanders i buskene og peyote i lomma. Det skulle v\u00e6rt spennende \u00e5 h\u00f8rt mer fra denne kanten\\!  \n  \nSummarum, om ikke alle bandene er genuint originale eller umiddelbart interessante, om enkelte kan virke noe uferdige og pr\u00f8vende; From the Spheres of Gog Magog er en god samler av mange \u00e5rsaker. Platen preges av en idealistisk \u00e5nd som gjerne kan virke frav\u00e6rende i en etablert bransje som dyrker idoler for et publikum som trekker p\u00e5 skuldrene og laster ned det de vil h\u00f8re p\u00e5 PCen. Dette er en god, gammeldags LP-samler, \u00f8konomisk i beste fall et risikoprosjekt vil jeg tro, med musikk som nok aldri vil hevde seg \u00f8verst p\u00e5 salgslistene. Men spennende musikk har da ogs\u00e5 bare unntaksvis sneiet forbi de sf\u00e6rene. Gog Magog er et langt bedre sted \u00e5 v\u00e6re.\n\n\u00a0\n** KRAMPE - eller hvordan en snarvei f\u00f8rte til at du gikk deg vill i skogen**  \nFortellingen om progressiv rock er fortellingen om en utvikling. Dens historikk har ingen egentlig begynnelse eller slutt., men heller er det en p\u00e5pekelse av interne faser i en bestemt musikkstil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "205aba3a-02c4-4d32-a7d6-8e76db916a3e"}
+{"url": "http://kaskilli.blogspot.com/2009/12/nyttarsforsetter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:25Z", "text": "## torsdag 31. desember 2009\n\n### Nytt\u00e5rsforsetter...\n\n...nei det har jeg ikke. Men jeg har et \u00f8nske om et riktig godt nytt\u00e5r til alle dere som titter innom bloggen min. Og at dere vil f\u00e5 et godt og fremgangsrikt \u00e5r. Det har v\u00e6rt en glede for meg at s\u00e5 mange har avlagt et bes\u00f8k her. Veldig koselig for meg at s\u00e5 mange finner noe intressant i det som opptar meg ogs\u00e5. H\u00e5per at det blir enn\u00e5 flere bes\u00f8k her til neste \u00e5r.  \n  \nI kveld skal jeg kose meg med et av barnebarna mine p\u00e5 overnattingsbes\u00f8k, og det gleder jeg meg til. Livet skal jo g\u00e5 videre til neste generasjoner og da er det flott og f\u00e5 lov til \u00e5 f\u00f8lge dem p\u00e5 veien.  \n  \nGODT NYTT \u00c5R OG TAKK FOR DET GAMLE   \n\n... vi sees vel p\u00e5 ny\u00e5ret  \n\n Etiketter: Nytt\u00e5r \n\n\n\n  - Anne-Lise  \n    Jeg er en uf\u00f8retrygdet husmor, gift, 3 voksne gutter, 2 kjekke svigerd\u00f8tre + fire barnebarn f\u00f8dt i 1996, 2002, 2007 og 2010. Liker \u00e5 g\u00e5 turer i skog og mark, n\u00e5r jeg ikke sitter foran datamaskinen med slektsforskninga mi. Dessuten ser jeg positivt p\u00e5 livet igjen, etter en lang og tung sykdomsperiode. Jeg ble lungetransplantert i des. 2007, og har f\u00e5tt et nytt liv. Livet har gitt meg en ny mening og dimensjon. Takk til min donator som ga meg sjansen til dette. Det er ogs\u00e5 hyggelig om du vil legge igjen en hilsen n\u00e5r du har v\u00e6rt innom her for \u00e5 titte :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34582910-f025-47c0-92a9-97a57267e948"}
+{"url": "https://blogg.hioa.no/sykepleie2019/2017/02/17/oppstart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:37Z", "text": "\n\n# Sykepleie HiOA 2019\n\n## Vel gjennomf\u00f8rt fagseminar\\!\n\nDen 13. mars hadde vi formell oppstart av prosjektet. Her var det\u00a0var mange som bidro til \u00e5 skape en fin ramme for arbeidet. En stor takk til alle bidragsytere\\!\n\nDet var stort engasjement \u00a0blant tilh\u00f8rerne og vi mottokk mange innspill. Disse vil bli oppsummert og publisert p\u00e5 bloggen.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69f49ce7-a90f-4bce-a121-c3727f2a5af4"}
+{"url": "http://dromme-huset.blogspot.com/2012/06/bursdags-bord-i-rosa-og-hvitt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:36Z", "text": "\n\n## onsdag 20. juni 2012\n\n### Bursdags bord i rosa og hvitt\n\n### *\u2665Gratulerer med 4 \u00e5rs dagen jenta mi\u00a0\u2665*\n\n\u00a0 \n\nI g\u00e5r ble stores\u00f8ster fire \u00e5r og det ble feiret i rosa og hvitt. Vi grillet p\u00f8lser i det fine v\u00e6ret\n\nog koste oss med kaker etterp\u00e5:) P\u00e5 bordet hadde vi rosa duk med hvite prikker og rosa pappasjetter.\u00a0\n\nServietter og glass var rosa med hvite prikker.\n\n  \n\n\n  \nSiden vi skal ha barned\u00e5p i september har jeg begynt \u00e5 tenke litt p\u00e5 borddekorasjoner, og i g\u00e5r fikk jeg testet en ide jeg har til d\u00e5pen. To enkle rosa blomster i en vase med ett enkelt st\u00e5 nedi og hvite perler\u00a0\n\nsynes jeg ble dekorativt.\n\n  \n\n\n  \nRosa og hvite pikekyss:)\n\n  \n\n\n  \n***I morgen skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 vist frem bursdagskaken,***\n\n***som i \u00e5r ble Oreo kake med prinsesse vri:)***\n\n  \n**\u272d*\u00a0Janne\u00a0*\u272d*****\u00a0***\n\n  \n Lagt inn av Dr\u00f8mmehuset mitt   kl. 16:00           \n\n1.  \n    \n    Bl\u00e5b\u00e6rtua20. juni 2012 kl. 20:28\n    \n    Gratulerer med 4 \u00e5ring i hus og s\u00e5 nydelig du har pynta,rosa sl\u00e5r aldri feil:)  \n    Fine kveld til deg\\!  \n    Klem:)\n    \n## Om meg\n\n\n    Hei og velkommen til Dr\u00f8mmehuset mitt. I bloggen min vil du fine interi\u00f8r og prosjekter jeg er opptatt av i huset. I tillegg vil du kanskje f\u00e5 noen glimt fra v\u00e5rt hverdagsliv. Vi er en fammile p\u00e5 fire med to sm\u00e5 snupper \u2665 Takk for at du tok turen innom meg, legg gjerne igjen ett spor s\u00e5 jeg finner deg:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7860f24-84b9-44d5-9029-026d8cd68903"}
+{"url": "http://lizasmatverden.blogspot.com/2015/01/kimchi-fried-riece.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:33Z", "text": "\n\n    \n\n## mandag 26. januar 2015\n\n### Kimchi fried rice\n\n\n\nSiden jeg har laget denne kimchien f\u00f8ler jeg at jeg m\u00e5 bruke den opp, s\u00e5 her kommer det en kimchi rett til. Det passer egentlig ganske bra for min mor kokte opp for mye ris til middagen i g\u00e5r.\n\nDette er en enkel rett som er elsket av mange koreanere, den er mer som en risotto enn fried rice fordi den er bl\u00f8tere.  \nDet er ofte enkle ingredienser i Koreansk mat og det er mange ingredienser som g\u00e5r igjen.  \n  \n  \n  \n\n\n  \n\n1 l kokt ris\n\n3 dl opphakket kimchi  \n1/2 opphakket l\u00f8k  \n0,5 dl kimchi kraft  \n0,5 dl vann\n\n2-3 ss chilipaste/kimchi base\n\n3 ts sesamolje  \n100-150 g kokt skinke\n\n1 v\u00e5rl\u00f8k\n\n1 ss ristet sesamfr\u00f8\n\n1 ark med kim/nori ristet og kuttet i strimler  \n  \nHvis du \u00f8nsker kan du servere denne med et speilegg\n\n\n\nStek opp l\u00f8k og strimlet kimch sammen med 2 ts av sesamoljen.\n\nTilsett ris, kimchikraften, vann, chilipasten og bland alt sammen\n\n\n\nTilslutt har du i resten av sesamoljen, skinken og v\u00e5rl\u00f8ken.\n\nFordel p\u00e5 tallerken, (har du speilegg til har du det p\u00e5 n\u00e5 ), \u00a0str\u00f8 p\u00e5 kim, sesamfr\u00f8 og pynt gjerne med litt chilli.\n\n  \n\n\nHvis dere fors\u00f8ker dere p\u00e5 denne h\u00e5per jeg den smaker.  \nJeg er nok ikke helt ferdig med kimchi enn\u00e5:)\n\nLiza  kl. \n\n07:15:00  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8337f6fa-7b5d-45ee-89c8-d1bc422e5a20"}
+{"url": "https://palbergstad.wordpress.com/2012/03/30/refleksjoner-prinsesser-idrettstjerner-og-gays-har-det/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:41Z", "text": "## Refleksjoner, prinsesser, idrettsstjerner og \u00abgays\u00bb har\u00a0det\n\n\n\n**Refleksjoner, vi skaper dem alle sammen. Det var bildet under som startet tankerekken om bilder med refleksjoner. Hadde tatt bilder av \u00e5pningen av kunstutstillingen til Ups & Downs i B\u00e6rum. Dette er et prosjekt som Prinsesse M\u00e4rtha Louise st\u00f8tter, hun var der p\u00e5 \u00e5pningen og bildet tok jeg n\u00e5r hun vinket farvel til barna. \u00a0Bildet over er tatt i Vester\u00e5len mellom Stokmarknes og Sortland, dette er et HDR bilde for de som lurte. Det er brukt tre bilder som er satt sammen.**\n\n\n\nN\u00e5r vi er inne p\u00e5 prinsesser, under ser vi \u00abkongen\u00bb av Bislett Games i 2011, Usain Bolt. Her fotografert under presentasjonsrunden f\u00f8r han l\u00f8p fra de andre.\n\n\n\nSpeil er vel en form for refleksjon det ogs\u00e5, dette er ikke en veldig tydelig speilrefleksjon, men synlig er den. Bildet er tatt i Hurdal i januar 2010, husker det var veldig kaldt under hele oppholdet.\n\n\n\nHer har vi Mr Gay Norway 2010,\u00a0Trond Olav Venseth fra Selbu. Refleksjonen er fra vinduet p\u00e5 hotellet i Grensen 20 i Oslo, et av flere portrettbilder som ble tatt i Oslo for Stella Pictures.\n\n\n\n*Alle bilder tilh\u00f8rer fotografen og kan ikke benyttes uten avtale.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "944882aa-025e-4a55-ba51-c8d3880b1f3d"}
+{"url": "http://lenashobbykrok.blogspot.com/2010/12/flere-kalendergaver.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:50Z", "text": " \n\n## torsdag 16. desember 2010\n\n### Flere kalendergaver\n\nOnsdag 15. desember fikk jeg et r\u00f8drutete hjerte i stoff.\n\n\n\nMandag 13. desember -p\u00e5 selveste Lucia-dagen - fikk jeg en kjempefin engle-boks\n\n\n\nTirsdag 14. fikk jeg en kjempefin papirpose, som jeg nok tror Strikkesnuppa har laget selv:-))\n\nDen var kjempefin\\!\\!\n\n Og i dag fikk jeg denne kjempefine posen som jeg ogs\u00e5 mistenker Strikkesnuppa for \u00e5 ha laget selv.... Superfin var den, og jeg ser for medg den fylt av enten n\u00f8tter eller twist i jula....\n\n Tusen takk Strikkesnuppa\\! Jeg er imponert over hvor godt du treffer med gavene\\!\n\nDet g\u00e5r fort mot jul, bare 8 dager igjen - dvs bare 8 pakker igjen ogs\u00e5......\n\nBeklager at bildene ikke er i kronologisk rekkef\u00f8lge her, men det ene bildet klarte jeg \u00e5 slette. Og n\u00e5r jeg lastet det inn p\u00e5 nytt, klarte jeg ikke \u00e5 f\u00e5 det p\u00e5 riktig plass :-(((\n\nDerfor ble det litt rotete.\n\n Lagt inn av  \n\n11:19           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\nMona sa...\n\nGlad for at gavene faller i smak, Lena. Tro meg, det gj\u00f8r virkelig dine ogs\u00e5\\!\\! Det er triiiiiiist at advent snart er over og pakkene tar slutt. ;) Og ja, jeg har laget b\u00e5de gaveposen (som du kan gi til noen eller ha selv) og den sydde \"n\u00f8tteposen\" selv. :D Klem\n\n 16/12/10 13:36    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 mykje flott du har f\u00e5tt\\!\\! \u00d8nskjer deg ei fin adventshelg.\n\n 16/12/10 23:51    \n\n## Garnteller\n\n\n\n    \n\n## Om meg\n\n  - Lena  \n    Jeg er 39 \u00e5r gammel, gift og har 3 barn p\u00e5 16, 10 og 7 \u00e5r. Jeg strikker mest men hekler ogs\u00e5 litt. Har ogs\u00e5 begynt med scrapbooking/kortlaging - det er kjempemorsomt\\! Med 3 barn og jobb s\u00e5 blir det begrenset med tid til hobby, men jeg finner frem garn s\u00e5 fort jeg har mulighet :-)\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a251bed-d694-472a-b1df-486a2d5d8c0c"}
+{"url": "https://namdalfhk.net/aktiviteter/taksering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:47Z", "text": "  - # Namdal Fuglehundklubb\n# Taksering\n\nTaksering i Bangdalen 2017\n\n\u00a0\n\nKlubben har, i samarbeid med Statskog, ansvar for \u00e5 f\u00e5 til en god skogsfugltaksering i Bangdalen. Takseringen foreg\u00e5r i tidsrommet 1-20.august. Taks\u00f8rene f\u00e5r fritak fra b\u00e5ndtvangen og kj\u00f8rer gratis i p\u00e5 veiene i Bangdalen.\n\nStatskog deler ut tre gratis \u00e5rskort for sm\u00e5viltjakt og disse blir trukket blant de som takserer\\!\n\nInteressert? Send en mail til adr: firstname.lastname@example.org. (OBS\\! Ny ansvarlig for taksering)Da vil dere f\u00e5 mer informasjon og instrukser om hvordan takseringen skal gjennomf\u00f8res.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d004fe1c-bc44-49c4-bc8f-3819a89452bd"}
+{"url": "https://www.ung.no/oss/shop/5435.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:15Z", "text": "# Hvor f\u00e5r man kj\u00f8pt skoleballkjoler?\n\n\u00a0\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l**  \nIkke helt s\u00e5nnt sp\u00f8rsm\u00e5l som dere mener men...Hvor f\u00e5r man kj\u00f8pt skoleballkjoler?\n\nDette sp\u00f8rsm\u00e5let og svaret er mer enn ett \u00e5r gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.\n\n\u00a0\nHei\\!  \n  \nDet kommer helt an p\u00e5 hvilken kjole du \u00f8nsker deg. Mange av de \"vanlige\" kjedebutikkene har masse kjempefine kjoler som passer perfekt for skoleball. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 legge mer penger i kjolen din, og du vil ha en som er helt spesiell, finnes det masse nisjebutikker som selger fine kjoler som egner seg for slikt. Jeg har dessverre ingen oversikt over hvilke butikker som selger det, men det l\u00f8nner seg \u00e5 lete litt p\u00e5 internett eller forh\u00f8re deg der du bor. Dersom du bor i Oslo, finnes det massevis av slike butikker\\! Jeg har registrert at det blant annet er en eller to som ligger p\u00e5 bislett :)  \n  \nLykke til\\!  \n  \nVennlig hilsen  \nung.no\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cae5be3e-7774-43e8-9241-212fa43c8456"}
+{"url": "http://eidfotball.no/index.php/om-eid-fotball/sportsleg-utvalg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:11Z", "text": "I sportsleg utval finn du f\u00f8lgande personar:\n\nLeiar: Geir Moldestad. Geir er utdanna B-trenar og har brei erfaring innan senior og aldersbestemt fotball. Geir er leiar i SU og har ansvaret for oppf\u00f8lging av segmentet senior.\n\nMedlem: Henning Haugen. Henning har c-kurset og spelar p\u00e5 a-laget. I tillegg er han ein av trenarane p\u00e5 Eid sitt gutelag. Henning skal ha ansvaret for oppf\u00f8lging av ungdomsfotballsegementet i klubben.\n\nMedlem: Frode Taklo. Frode er trenar for gutar f\u00f8dd i 2005, og har ei lang karriere bak seg som spelar. Tok c-kurset i 2013. Frode har ansvaret for dei eldste i barnefotballen (9-12 \u00e5r).\n\nMedlem: Mirjam Bruvoll Er trenar for dei yngste i klubben. Ho har ei karriere som spelar p\u00e5 Eid sitt damelag, og er p\u00e5 veg til \u00e5 ta c-kurset. Mirjam har ansvaret for dei yngste i barnefotballen (5-8 \u00e5r).\n\n## SU sine oppg\u00e5ver.\n\n  - SU skal vere kontaktpersonar for trenarar i sitt segment.\n  - SU skal fronte fair-play.\n  - SU skal ha god kjennskap til kva som er gjeldande for sitt segment i Sportsplanen.\n  - SU skal innom og bes\u00f8ke laga i sitt segment. Ved bes\u00f8k skal ein sj\u00e5 p\u00e5 kva det aktuelle segmentet skal kunne i sportsplanen, og halde ei tema\u00f8kt basert p\u00e5 noko der.\n  - SU skal oppfordre trenarane i klubben til \u00e5 vidareutdanne seg, og \u00e5 aktivt delta p\u00e5 klubbhendingar som trenarforum.\n\n Lest **2948** gonger   Sist redigert m\u00e5ndag, 15 september 2014 10:47 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5b45159-4333-4399-afd0-a0c1ce670809"}
+{"url": "http://ccvest.no/butikker/97/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:46Z", "text": "\n# CUBUS\n\n**CUBUS**\n\nKl\u00e6r til hele familien, samt en stor kosmetikkavdeling.\n\nCubus er en av Skandinavias st\u00f8rste kleskjeder med trendy design og god kvalitet til fornuftige priser. Hver uke kommer det inn spennende nyheter for barn, dame og herre. Vi f\u00f8rer ogs\u00e5 et bredt utvalg bijouteri og tilbeh\u00f8r for det lille ekstra.  \nI tillegg finner du en innholdsrik kosmetikkavdeling med kjente merkevarer.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c466ccd-e442-4d15-8d72-03f33669fa28"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Mexico-stalsetter-seg-for-mote-med-Emily-589273b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:46Z", "text": "# Mexico st\u00e5lsetter seg for m\u00f8te med Emily\n\nOppdatert: 19.okt.2011 14:01\n\nPublisert: 17.jul.2005 20:18\n\n  \nTuristene r\u00f8mmer og Mexico st\u00e5lsetter seg for en av de verste stormene p\u00e5 flere \u00e5r mens orkanen Emily bl\u00e5ser seg sterkere og n\u00e6rmer seg den meksikanske kysten.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nPopul\u00e6re turiststeder i Mexico t\u00f8mmes for mennesker s\u00f8ndag etter at Emily feide forbi Jamaica l\u00f8rdag med kraftig vind og nedb\u00f8r. Den kan bli enda kraftigere f\u00f8r den n\u00e5r Mexico og flere titusen turister flykter derfor fra kystomr\u00e5dene og strendene.\n\nIf\u00f8lge meksikanske myndigheter har mellom 30.000 og 80.000 turister valgt \u00e5 avbryte ferien i Mexico, og om lag 340 fly skal evakuere bes\u00f8kende fra USA, Canada og Europa ut av landet.\n\nStormen tok minst seks liv p\u00e5 Haiti fredag og str\u00f8k forbi Jamaica l\u00f8rdag. Store nedb\u00f8rsmengder er ogs\u00e5 fryktet p\u00e5 Cayman\u00f8yene og deler av Cuba.\n\n\u2014 Dette regnet kan f\u00f8re til livstruende, hurtige oversv\u00f8mmelser og jordras, advarer det nasjonale amerikanske orkansenteret i Miami.\n\n## Ekstremt farlig\n\nEmily klassifiseres n\u00e5 som en orkan av kategori fire p\u00e5 skalaen Saffir-Simpson, som har fem kategorier. Med en vindstyrke p\u00e5 255 kilometer i timen betraktes den allerede av ekspertene som ekstremt farlig.\n\nIdet den treffer det popul\u00e6re turiststedet Cancun, kan det godt v\u00e6re den har styrket seg ytterligere. Orkanen er s\u00e5 kraftig at det skal v\u00e6re like f\u00f8r den tipper over i kategori fem, og da vil den v\u00e6re sterk nok til \u00e5 \u00f8delegge bygninger.\n\nIf\u00f8lge amerikanske meteorologer vil den farlige orkanen n\u00e5 Mexico sent s\u00f8ndag kveld eller tidlig mandag morgen.\n\n## \\- Skader n\u00e6ringslivet\n\n\u2014 Vi visste ikke at det var en orkan p\u00e5 vei da vi dro, og vi er litt redde, sier Ben Morras (32).\n\nMorras og kj\u00e6resten skulle egentlig blitt i Cancun til tirsdag eller onsdag, men tok ingen sjanser og la derfor kursen tilbake til Seattle allerede l\u00f8rdag.\n\nDet lokale n\u00e6ringslivet frykter Emily kan gj\u00f8re store skader p\u00e5 \u00f8konomien i kystomr\u00e5dene ettersom turistn\u00e6ringen er en av de viktigste inntektskildene.\n\nEtter hvert som mexicanske myndigheter sendte ut stormvarsler s\u00f8ndag, stengte butikkene og restaurantene i Cancun. Innbyggerne pr\u00f8ver s\u00e5 godt de kan \u00e5 barrikadere vinduer og d\u00f8rer og flere tusen soldater st\u00e5r i beredskap for redningsaksjoner. Skoler og sportsarenaer er gjort om til mottakssentre med plass til flere titusen mennesker.\n\n\n\nTurister i Cancun ser ut mot horisonten, der orkanen \\\"Emily\\\" raser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90850b26-91bf-47a8-8e6d-369d1634d19d"}
+{"url": "https://www.uia.no/studietilbud/intervjuer/skulle-gjerne-studert-hele-livet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:55Z", "text": "# \\- Skulle gjerne studert hele livet\\!\n\n\n\nForeleserne brenner virkelig for faget og man merker at de \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re bort det de kan. Studiet gir et innblikk i mange forskjellige fag. Vi er innom sosialt arbeid, etikk, sosiologi, interkulturell kommunikasjon, og mye mer.\n\n**Atle Holbek**\n\nSosialt arbeid (sosionom), bachelor\n\n**- \u00c5 bli sosionom gir mange muligheter. En kan jobbe innen barnevernet, NAV, rus, psykiatri og mye mer. Det er en potetutdanning, sl\u00e5r Atle Holbek fast.**\n\n## Sosialt arbeid, bachelor \n\nFor Atle var det \u00f8nsket om \u00e5 jobbe med mennesker som avgjorde utdanningsvalget.\n\n\\- Det var vanskelig \u00e5 skulle velge studium. Jeg hadde ikke sittet p\u00e5 skolebenken p\u00e5 lenge og det var litt skremmende, jeg skulle jo velge for resten av fremtida. Jeg hadde bak meg en karriere i Forsvaret og hadde jobbet i industrien, men jeg lengtet etter \u00e5 ha mer med mennesker \u00e5 gj\u00f8re. Og s\u00e5 ville jeg gjerne ha daglige utfordringer. Jeg var ikke motivert for rutinearbeid.\n\nHeldigvis har studiet innfridd forventningene.\n\n\\- Jeg er veldig forn\u00f8yd. Foreleserne brenner virkelig for faget og man merker at de \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re bort det de kan. Studiet gir et innblikk i mange forskjellige fag. Vi er innom sosialt arbeid, etikk, sosiologi, interkulturell kommunikasjon, og mye mer.\n\n### **Tung teori viktig i praksis**\n\nKunnskapen han har tilegnet seg har han allerede sett behov for ute i praksis.\n\n\\- Det er g\u00f8y \u00e5 se at fag vi hadde f\u00f8rste \u00e5ret er gode \u00e5 ha med seg. Et eksempel er samfunnsvitenskapelig metode som mange synes var tungt \u00e5 komme gjennom, men som vi i praksis har sett at det er god bruk for.\n\nAtle hadde sin praksis i Flyktningetjenesten ved NAV Farsund.\n\n\\- Denne kombinasjonen av NAV og Flyktningetjenesten tiltalte meg. Jeg er ikke anlagt til \u00e5 sitte og skrive p\u00e5 et kontor hele dagen, s\u00e5 det er fint \u00e5 kunne kombinere det med praktiske gj\u00f8rem\u00e5l, som for eksempel hjemmebes\u00f8k.\n\nOg han trives godt med \u00e5 f\u00e5 testet ut utdanningsvalget sitt, selv om han beskriver praksisen som en god blanding av skrekk og glede.\n\n### **- Praksis er som et veldig langt jobbintervju**\n\n\\- Praksis er jo det lengste jobbintervjuet en er p\u00e5. Det er en god arena for \u00e5 teste seg selv. En f\u00f8ler litt p\u00e5 at n\u00e5r har jeg studert dette i to \u00e5r s\u00e5 jeg b\u00f8r kunne noe. Det er jo forskjell mellom teori og praksis, men det gir en god trygghet \u00e5 vite at en har teorikunnskapen med seg.\n\n\\- Jeg kunne gjerne tenke meg \u00e5 ha enda mer praksis, men samtidig kunne jeg ikke tenke meg \u00e5 bytte ut noe av det teoretiske, legger han til.\n\n\\- Det er utrolig g\u00f8y \u00e5 l\u00e6re. Om jeg hadde hatt penger til det s\u00e5 skulle jeg studert hele livet. En l\u00e6rer noe nytt hver dag p\u00e5 dette studiet. Det er mange aha-opplevelser, og ikke minst l\u00e6rer du mye om deg selv. For \u00e5 hjelpe andre m\u00e5 du forst\u00e5 dem, og for \u00e5 forst\u00e5 andre s\u00e5 m\u00e5 du forst\u00e5 deg selv. S\u00e5 det blir en reise for deg selv ogs\u00e5.\n\nN\u00e5r det gjelder framtidsutsiktene, er Atle ikke engstelig.\n\n\\- Behovet for sosionomer er stort. Min opplevelse er at fremtida ser positivt ut. I f\u00f8lge statsbudsjettet er det jo en stadig satsning p\u00e5 barnevernet n\u00e5, s\u00e5 det burde v\u00e6re gode muligheter for \u00e5 f\u00e5 jobb. Og det er nok spesielt stort behov for menn i denne bransjen, avslutter han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8245175a-ee51-49e9-89ff-bf0637e64f31"}
+{"url": "https://www.thommessen.no/nyheter/prinsippavgjorelse-fra-hoyesterett-om-nattillegg-og-pensjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:57Z", "text": "# Prinsippavgj\u00f8relse fra H\u00f8yesterett om nattillegg og pensjon\n\n\n\n01.07.2016\n\nH\u00f8yesterett avsa onsdag dom som fritar 18 foretak i offshoresektoren fra \u00e5 inkludere nattillegg i pensjonsgrunnlaget for sine ansatte.\n\n## Innhold\n\nSaken gjaldt krav om \u00e5 inkludere nattillegg i pensjonsgrunnlaget for ansatte med tariffestede, kollektive pensjonsavtaler i offshoresektoren. Foretakene hadde i henhold til tariffavtalene beregnet pensjon p\u00e5 tariffestet regulativl\u00f8nn, hvor inntekt fra nattillegg ikke er inkludert. De ansatte fremmet gjennom sine fagforeninger krav om at nattillegg skulle inng\u00e5 i pensjonsgrunnlaget, som et fast tillegg til l\u00f8nnen jf. foretakspensjonsloven \u00a7 5-4 andre ledd.\n\nH\u00f8yesterett er enig med fagforeningene i at nattillegget i henhold til foretakspensjonsloven er \u00e5 anse som et fast tillegg som i utgangspunktet skal inkluderes i pensjonsgrunnlaget jf \u00a7 5-4, men sl\u00e5r fast at den tariffbestemte l\u00f8sningen bestemmer at nattillegget ikke skal inkluderes. Det er alts\u00e5 motstrid \u00a0mellom tariffreguleringen av pensjonsgrunnlaget og det som f\u00f8lger av foretakspensjonsloven. H\u00f8yesterett viser til tidligere rettsavgj\u00f8relse om at overtredelse av foretakspensjonsloven bare har offentligrettslige virkninger, og p\u00e5legger ikke rederiene \u00e5 innta dette i pensjonsgrunnlaget p\u00e5 tross at den avtalerettslige pensjonsreguleringen er i strid med foretakspensjonsloven. Tariffavtalens begrensninger til regulativl\u00f8nn st\u00e5r ikke tilbake for lovbestemmelsen, og foretakene kan ikke p\u00e5legges \u00e5 inkludere nattillegget i pensjonsgrunnlaget.\n\nHeller ikke arbeidstakernes p\u00e5stand om at OTP-loven p\u00e5la foretakene \u00e5 ta med nattillegget i gruppemedlemmenes pensjonsordninger, da denne krever at de opprettede pensjonsordningene er i samsvar med lov, f\u00f8rte frem. Ordningen som unntar nattillegget er allerede avtalt, og OTP-loven gir ikke rett til \u00e5 kreve dom for at en ordning skal endres s\u00e5 lenge minimumsvilk\u00e5rene er oppfylt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1535072-7285-4374-93d3-aa60a1edf4bc"}
+{"url": "http://copicmarkernorge.blogspot.com/2012/02/utfordring-10.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:02Z", "text": "\n\n11:40           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nAnne Kristine sa...\n\nFlotte kort du har laget med fine detaljer \u2665  \nKlem Anne\n\n 11. februar 2012 kl. 11:00    \n\n\")\n\n\n\nGunn (Merete) sa...\n\nDette var skikkelig fine kort.Herlig papir du har brukt sammen med dette s\u00f8te motivet.\n\n 12. februar 2012 kl. 16:30    \n\n## V\u00e5re regler.\n\n \u2665\u2665\u2665  \n1\\) Det m\u00e5 v\u00e6re fargelagt med Copic\n\n2\\) Det m\u00e5 v\u00e6re et nytt kort til  \ndenne utfordringen - alts\u00e5 ingen tilbakelinking.\n\n 3) Det m\u00e5 v\u00e6re et kort/prosjekt  \nvi lett kan se passer til v\u00e5r utfordring.\n\n 4) Det er tillat \u00e5 delta i s\u00e5 mange  \nandre utfordringer du m\u00e5tte \u00f8nske.  \n 5) Viktig at du linker direkte til bloggposten  \nsom viser kortet/prosjektet.  \n**6)** Du kan levere max tre bidrag  \ntil hver utfordring  \n\u2665\u2665\u2665  \n\nDet er lov \u00e5 delta selvom man ikke har blogg  \n\\- da kan dere bare sende oss en e-post:  \nemail@example.com  \n\n**Frist: Fredag (helgen f\u00f8r fristen g\u00e5r ut) innen kl 15:00**  \n\u2665\u2665\u2665  \nDet hadde v\u00e6rt hyggelig for  \nalle v\u00e5re f\u00f8lgere om du tar deg  \ntid til \u00e5 skrive hvilke farger du har brukt,  \nmen det er ikke et krav.  \n\u2665\u2665\u2665  \n\n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fe53dd4-b7ae-49aa-a573-e573d89cdc6a"}
+{"url": "http://www.modum.kommune.no/turistinformasjon.106528.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:03Z", "text": "# Turistinformasjon\n\nPublisert 02. desember 2011 | Oppdatert 22. juni 2016\n\n### \u00a0Velkommen til Modum - en perle p\u00e5 \u00d8stlandet\\!  \n\u00a0\n\nSentralt beliggende p\u00e5 \u00d8stlandet, finner du Modum kommune \u2013 kjent for sitt vakre landskap, Tyrifjorden, og i videste forstand et variert kulturtilbud til glede for s\u00e5 vel 13.500 innbyggere som for bes\u00f8kende.\n\n\nFra naturens side er Modum en av Buskeruds st\u00f8rste landbrukskommuner, og fylket har f\u00e5tt sitt navn fra g\u00e5rden Buskerud som ligger p\u00e5 vestsiden av Drammenselven i \u00c5mot. Naturen med sine vakre innsj\u00f8er, elver og dype skoger har gitt oss r\u00e5varer, rikdom og god plass til rekreasjon. Dagens tilbud til turister bygger p\u00e5 lange tradisjoner av veifarende - i f\u00f8lge legenden helt tilbake til Olav den Helliges tid, ca. 990 e. Kr. Du kan lese litt mer om historien her.\n\n\"Ta tiden tilbake\" Film fra Midt-Buskerud 2011\n\nModum turistkontor\u00a0drives i samarbeid med Blaafarvev\u00e6rket, f\u00f8lger v\u00e6rkets \u00e5pningstider.  \nHenvendelser utenom dise tidene kan gj\u00f8res p\u00e5 epost firstname.lastname@example.org eller telefon 32\u00a077 88 20\u00a0i administrasjonens \u00e5pningstid mandag-fredag 08.30 - 16.00.\n\n## Her er en kort beskrivelse av hva du kan oppleve i Modum:\n\n## Ole Einar Bj\u00f8rndalen\n## Korketrekkeren\nEn steinrondell og\u00a0bru\u00a0fra 1923 - et eksempel p\u00e5 god ingeni\u00f8rkunst, og et av f\u00e5 anlegg av denne typen som er bevart. Anlegget har ogs\u00e5 arkitektonisk verdi. Del av Riksvei 183 i \u00c5mot. Vernet av riksantikvaren i 2010.\u00a0Se stort bilde\n\n-----\n\n## Lokale turmuligheter/filuftsliv\n\nDet er gode og allsidige muligheter for \u00e5 v\u00e6re fysisk aktiv i Modum. Her kan du finne oversikt over turstier, poster, fiskemuligheter, tematurer for grupper med mere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03d078c5-6b00-4cbe-8c7d-d13d9c23e28c"}
+{"url": "http://www.festningsverk.no/index.php/template-features/fort-og-befestninger/haaeya-fort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:23Z", "text": "# H\u00e5\u00f8ya fort\n\n\n\n\n#### H\u00f8ya i Vestfjorden mellom N\u00f8tter\u00f8y og Stokke i Vestfold ble sterkt befestet p\u00e5 slutten av 1800 tallet. Fortet hadde sin storhetstid f\u00f8r og under unionsoppl\u00f8sningen i 1905.\n\nH\u00e5\u00f8ya ligger strategisk plassert mellom i Vestfjorden. Forsvaret kj\u00f8pte \u00f8ya i 1892 og 1895. I perioden 1895-1900 ble den anlagt en festning p\u00e5 \u00f8ya. Sammen med kanonbatteriet p\u00e5 Sund\u00e5sen, skulle festningen forsvare Marinens reservehavn i Melsomvik. Under unionskonflikten med Sverige i 1905 ble festningen oppsatt med 500 mann. I mellomkrigstiden bodde det inntil 15 familier her. Under andre verdenskrig brukte tyskerne \u00f8ya til utvikling av miniub\u00e5ter. Den milit\u00e6re virksomheten opph\u00f8rte i 1963. Deler av byggingsmassen p\u00e5 \u00f8ya b\u00e6rer preg av mange \u00e5r uten vedlikehold. \u00d8ya var bestykket med to stk. kanoner i kaliber 21 cm, to stk. kanoner i kaliber 12 cm, fire stk. kanoner i kaliber 6,5 cm, og en minestasjon med tennstasjon p\u00e5 H\u00e5\u00f8yholmen. Under andre verdenskrig ble kanonene flyttet til Tr\u00f8nderlag.\n\nFoto. Stian Ludvigsen, Festningsverk.no\n\n** H\u00e5\u00f8ya fort (1)\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cbae83a-c879-43c7-a13b-9313d49b5a7d"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Sn%C3%B8hvit_(eventyr)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:26:19Z", "text": "# Sn\u00f8hvit (eventyr)\n\n\n\nEventyrskikkelsene Sn\u00f8hvit og de sju dvergene framstilt av illustrat\u00f8ren Franz J\u00fcttner (1865\u20131925 i 1905.\n\n**Sn\u00f8hvit** eller **Snehvit**, p\u00e5 tysk *Schneewittchen*, er en eventyrskikkelse fra et europeisk folkeeventyr. Eventyret er s\u00e6rlig kjent i br\u00f8drene Grimms tyske versjon som ble publisert f\u00f8rste gang i deres eventyrsamling i 1812. Eventyret har siden blitt et av de mest utbredte og kjente, og har kommet i et uttall utgivelser siden. Det har ogs\u00e5 blitt filmatisert flere ganger, blant annet i Walt Disneys tegnefilmversjon *Snehvit og de syv dverger* fra 1937 og srekkfilmversjonen *Snow White: A Tale of Terror* med blant andre Sigourney Weaver fra 1997.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83e875ba-969b-437c-83f4-8e484d32d11b"}
+{"url": "http://mariposamilla.blogspot.com/2009/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:19Z", "text": "  \n\n    \n\n## s\u00f8ndag 13. desember 2009\n\n### Minner om konkurransen hos LilleL :)\n\nHun trekker vinneren p\u00e5 lille nytt\u00e5rsaften. :) Ta en titt inne p\u00e5 siden hennes for \u00e5 se konkurranseregler og premier\\!  \n  \n:)\n\n## onsdag 9. desember 2009\n\n### Dyne og pute til dukkene\n\nDukkene til jenta mi manglet dyne og pute, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg sy det :) Sydd av et sengesett fra KID med platevatt som for. :)  \n  \n  \n\n19:13    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: Dukkekl\u00e6r og utstyr \n\n \n### Fra papirbleier til t\u00f8ybleier\\!\n\nSiden papirbleiene fra lekebutikken ble fort \u00f8delagt og mistet limen, s\u00e5 m\u00e5tte jenta mi f\u00e5 noen s\u00f8te sm\u00e5 bleier til dukkene sine. Sydd i dobbelt lag med bomull stoff. Str large og small.  \n  \n  \n\n  \n  \n\n  \n  \n  \nAnette  kl. \n\n19:07    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: Dukkekl\u00e6r og utstyr \n\n \n## s\u00f8ndag 6. desember 2009\n\n### Har begynt p\u00e5 den ene MT'n :)\n\nN\u00e5 har jeg endelig f\u00e5tt stoffene fra S\\&S og f\u00e5tt motet meg opp til \u00e5 begynne p\u00e5 den ene av de to MT'ne jeg skal sy. Denne som jeg holder p\u00e5 med skal en venninne f\u00e5, hun fikk nettopp en herlig liten gutt og manglet en MT til han. S\u00e5 da skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 lage en :)  \n  \nHar klipt ut stroppene, panel og st\u00f8ttestoff og holder p\u00e5 med \u00e5 sy p\u00e5 applikasjonen p\u00e5 panelet. H\u00e5per jeg f\u00e5r det til s\u00e5nn som jeg har tenkt og at MeiTaien blir fin :) Og ikke minst at venninnen min blir forn\u00f8yd\\!\n\n Lagt inn av  \n00:33    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 4. desember 2009\n\n### Ny konkurranse hos LilleL :D\n\nN\u00e5 har LilleL lagt ut ny konkurranse\\! :) F\u00f8lg linken og g\u00e5 innp\u00e5 siden og meld deg p\u00e5\\! Det har jeg gjort :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ce8d816-f179-4e95-b224-0da1cb41a2aa"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/736947-Sukker%2C+er+hvist+bare+trist.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:02Z", "text": "# Sukker, er hvist bare trist\n\nSkjult ID med pseudonym han83 ma. 21 mai 2012 23:57  \n\nJa ja, s\u00e5 har man feilet p\u00e5 det \u00e5 finne noen i enda en setting, nok en bekreftelse p\u00e5 at man er \"sosialt utilpass\" og kommer til \u00e5 v\u00e6re singel resten av livet.  \n  \nIngenting fungerer, jeg f\u00e5r ikke kontakt med jenter noen steder, hverken her inne, p\u00e5 pub, p\u00e5 fester eller andre arenaer...  \nman kan vel bare gi opp, s\u00e5 slipper man i alle fall de utallige skuffelsene og avvisningene...\n\nSkjult ID med pseudonym Grimstad82 ma. 21 mai 2012 23:58  \n\nSitte \u00e5 syte funker som regel veldig bra.  \n  \nBlir ikke bedre av \u00e5 syntes synd p\u00e5 seg selv.\n\nSkjult ID med pseudonym lashes ti. 22 mai 2012 00:00  \n\nNei slutt med den sutringa\\! F\u00e5r deg hvertfall ikke dame om du skal tenke s\u00e5nn..  \nDet som funker, er \u00e5 gi blaffen i \u00e5 tenke at man er sosialt utilpass etc, glem jenter for en liten stund, bare vr deg selv og gj\u00f8r det du har lyst til.\n\n (mann 40 \u00e5r fra Oslo)  ti. 22 mai 2012 00:09  Privat melding \n\nMan gir aldri opp, men det er HELT lovlig \u00e5 begynne i en annen ende enn vanlig. Jeg hadde et oppgj\u00f8r med meg selv for et par \u00e5r siden etter at jeg fant ut at jeg ikke brant for noe, og aldri gjorde noe JEG syntes var virkelig spennende.  \n  \nS\u00e5: Hva BRENNER du for? Og n\u00e5r gjorde du sist noe utrolig g\u00f8y? Hvis ikke du kan svare godt og \u00e6rlig p\u00e5 dette er det bare \u00e5 kline til. Pr\u00f8v fallskjermhopping eller undervannshockey, finn en veldedig organisasjon du liker og dra til Afrika et \u00e5r. Skaff deg litt perspektiv og noen historier, s\u00e5 skal du se det ikke lenger er noe problem \u00e5 komme i kontakt med jenter.. \u00c5 finne den rette derimot er verre :-)\n\nSkjult ID med pseudonym b\u00f8nna ti. 22 mai 2012 00:10  \n\nOpp med hum\u00f8ret\\! Tenk p\u00e5 de muligheter Sukker gir\\! Jeg har nylig f\u00e5tt 90 i match med Uma Thurman her inne :-D\n\nSkjult ID med pseudonym Odins\\_Mj\u00f8d ti. 22 mai 2012 00:12  \n\nDet kunne v\u00e6rt verre  \n  \nhttp://www.dagbladet.no/2012/05/21/tema/lamborghini/bil/21699728/\n\nSkjult ID med pseudonym Nref ti. 22 mai 2012 00:26  \n\n\u00c5, det g\u00e5r over... En eller annen gang. Tror jeg. Tja.\n\nSkjult ID med pseudonym poppy ti. 22 mai 2012 00:26  \n\nForandre tankegangen din og du vil se forandringer i livet ditt\\! ;))\n\nSkjult ID med pseudonym Grimstad82 ti. 22 mai 2012 00:28  \n\nM\u00e5 gj\u00f8re mer enn bare det poppy, \u00e5 forandre tankegangen gj\u00f8r ingenting med livet, med mindre du forandrer handlingene.  \n  \nAction \\> thoughts\n\nSkjult ID med pseudonym seriously ti. 22 mai 2012 00:40  \n\nF\u00f8ler med deg TS og har v\u00e6rt \"der\" selv.Tr\u00f8st deg med at det er bare en f\u00f8lelse og etter en stund blir det din tur.  \nLeser stadig om folk som har v\u00e6rt her lenge,uten en eneste date.Selv er jeg ikke spesielt attraktiv og m\u00e5 jobbe for saken,men jeg har hatt flere dater med sukkerjenter og minst 1,5 av de ville mer.  \nP\u00e5 L\u00f8rdag var jeg ute p\u00e5 byen og festet og fikk flere bekreftelser fra jenter.Det gj\u00f8r s\u00e5 godt for selvtilliten \u00e5 f\u00e5 litt komplimenter.  \nKom deg ut og drikk deg til mot : ) dog med m\u00e5te ; )\n\nSkjult ID med pseudonym poppy ti. 22 mai 2012 00:41  \n\n@Grimstad82  \n  \nEn forandrer jo handlingene etter hvordan man tenker. M\u00e5 begynne \u00e8n plass vettu;))) Det er som regel ikke andre rundt oss som f\u00e5r oss deprimerte og triste. Det er jo hvordan vi velger \u00e5 la det p\u00e5virke oss. Og ja, det kan v\u00e6re t\u00f8ft. Men det er da tanker kan v\u00e6re alfa omega for hvordan utfallet blir\\!:)) good thoughts :))\n\nSkjult ID med pseudonym Grimstad82 ti. 22 mai 2012 00:49  \n\n@poppy  \n  \nJoa er bra og alt det er med gode tanker, men man kan gj\u00f8re gode handlinger selv om man ikke tenker slike tanker.  \nDet er klart at gode tanker hjelper s\u00e5 klart, men visst man skal gj\u00f8re helomvending, ogs\u00e5 f\u00e5r man noen tilbakeslag s\u00e5 kan man havne mye lengre bak enn det en var til \u00e5 begynne med.  \nN\u00e5 vet ikke jeg hvor langt tilbake du har havnet han83, men det er viktig \u00e5 kunne seier i alt du klarer \u00e5 gj\u00f8re ferdig.  \n  \nOn a side note....vet hvem du er poppy :p\n\n (mann 34 \u00e5r fra Rogaland)  ti. 22 mai 2012 00:54  Privat melding \n\nTS, pr\u00f8v deg p\u00e5 blind sukkerdate, ta kontakt med dei som ikkje har bilete. Det vil garantert hjelpe p\u00e5 hum\u00f8ret ditt\\!\n\nSkjult ID med pseudonym poppy ti. 22 mai 2012 00:55  \n\nA smile on your face and a song in your heart can change everything \\<3 ( Er visst litt poetisk i kveld ) Men sant likevel. Hva mener du @Grimstad82 ? Har du funnet ut hvem grisejenta er....;)) Vel vel....Du kan ALDRI v\u00e6re helt sikker:)\n\nSkjult ID med pseudonym seriously ti. 22 mai 2012 01:04  \n\n@poppy  \n  \nryktene g\u00e5r og vi sirkler deg stadig inn : )  \n  \nNeida,bare tuller med deg ; ) Synes du er ett friskt innslag her med din freidighet og gutta er bare s\u00e5\u00e5\u00e5 interesert i deg . S\u00e5 du tydligj\u00f8r hva gutta egentlig vil ; )\n\nSkjult ID med pseudonym poppy ti. 22 mai 2012 01:06  \n\n@seriously  \n  \nSp\u00f8rs bare det ...:))  \n  \nTakker for det du og velkommen tilbake;))\n\nSkjult ID med pseudonym seriously ti. 22 mai 2012 01:35  \n\nTakk for den poppy ; )  \nkryper ned i bingen. Nattaklem : )\n\nAlt som var av s\u00f8tt og godt  \ndet er borte stort og sm\u00e5tt.  \nAlt har b\u00f8rsten feiet bort,  \ndet var veldig d\u00e5rlig gjort\\!  \nHer er ikke noe n\u00e5 -  \ningen karameller sm\u00e5,  \ningen loff med sirup p\u00e5 -  \n\u00c5 hvordan skal dette g\u00e5...  \n  \n\u00c5 hvor skal vi bo i natt ?  \nTanna her er slett og glatt \\!  \n\u00c5 jeg er s\u00e5 sint s\u00e5 sint  \nat jeg nesten flyr i flint \\!  \nMen det er nok ingen r\u00e5d,  \nfor vi er s\u00e5 altfor sm\u00e5.  \nVi er trette begge to,  \nmen har ingen sted \u00e5 bo.\n\nSkjult ID med pseudonym Hola ti. 22 mai 2012 02:54  \n\nPoppys egentlige navn er tanja hansen, og er kjent for \u00e5 v\u00e6re like frisinnet p\u00e5 film og tv :)\n\nSkjult ID med pseudonym Pedro ti. 22 mai 2012 04:42  \n\nBra jobba med \u00e5 holde tr\u00e5den seri\u00f8s, folkens....\n\nSkjult ID med pseudonym poppy ti. 22 mai 2012 22:06  \n\n@Hola  \n  \nTror ikke du kunne tatt mer feil...Jeg er vel det motsatte vil jeg p\u00e5st\u00e5\\!;)) Men sant @Pedro...m\u00e5 holde tr\u00e5en seri\u00f8s. Jeg bare lurer p\u00e5 hvor det er blitt av TS\n\nSkjult ID med pseudonym Nref ti. 22 mai 2012 22:10  \n\nKan bekrefte poppys f\u00f8rste avsnitt ovenfor (noen som ble skuffet?)... ;-)  \nTS har vel g\u00e5tt og hengt seg eller noe, \u00e5pningsinnlegget kunne jo minne om et \"farvel, grusomme verden\"-brev (og n\u00e5 f\u00e5r jeg sikkert kjeft for \u00e5 k\u00f8dde med DET og...). :)\n\nSkjult ID med pseudonym poppy ti. 22 mai 2012 22:26  \n\n@Nref  \n  \nHuff jeg h\u00e5per du ikke har rett for n\u00e5 lo jeg s\u00e5 jeg holdt p\u00e5 \u00e5 tisse i buksa, hahaha.\n\nSkjult ID med pseudonym Nref ti. 22 mai 2012 22:30  \n\nDet ville jo v\u00e6rt verst for buksa... :)\n\nSkjult ID med pseudonym poppy ti. 22 mai 2012 22:39  \n\n@Nref  \n  \nEller sofaen, alt etter som\\!:)\n\nSkjult ID med pseudonym L ti. 22 mai 2012 23:35  \n\n@TS  \nHar faktisk tenkt n\u00f8yaktig samme tanke selv.  \nMan lurer p\u00e5 hvorfor man sitter \u00e5 sender meldinger til jenter som bare av og til leser meldingene, mens Ingen bes\u00f8ker profilen din, hverken de man sender melding til eller andre.  \nAlt avgj\u00f8res p\u00e5 grunnlag av profilbilde, kanskje f\u00f8rste sjekkelinje i meldinga om de gidder \u00e5 \u00e5pne den.  \n  \nDet er mange, sikkert velmenende, r\u00e5d her i forumet \u00e5. Felles for alle disse er at det g\u00e5r p\u00e5 at DU m\u00e5 forandre DEG\\!  \nAlts\u00e5, en bekreftelse p\u00e5 at det faktisk ER noe feil med deg, som DU m\u00e5 rette opp f\u00f8r damer engang vil se p\u00e5 deg.  \n  \nJeg vil faktisk v\u00e6re s\u00e5 modig/dum/\u00e6rlig/p\u00e5st\u00e5elig \u00e5 si at det finnes noen der ute for DEG\\! For den DU er\\!  \nDu m\u00e5 ikke gi opp, sukker er kanskje ikke det stedet du (og jeg) trodde det skulle v\u00e6re. Hvor man kunne komme i kontakt med jenter \u00e5 bli bed\u00f8mt ut i fra hvem og hva man er, ikke hvordan man ser ut og hvordan man \u00e5pner med riktig sjekkereplikk.  \n  \nMitt tips: Ikke gi opp, fortsett \u00e5 kontakte jenter, men ikke fall i masseutsendingsfella. Bruk litt tid (ja, jeg vet det kjennes ut som den mest ubrukelige og bortkastede halvtimen i verden) p\u00e5 \u00e5 skrive en god melding til de du \u00f8nsker \u00e5 komme i kontakt med. S\u00e5 plutselig kommer det et svar, s\u00e5 stiger h\u00e5pet og livsgleden igjen.  \n  \nLykke til\\!\n\nSkjult ID med pseudonym poppy ti. 22 mai 2012 23:47  \n\n@L  \n  \nSikkert sant det du skriver, men jeg undrer meg litt. For ja det er mange jeg ikke svarer, men jeg svarer de som jeg synes er interessant. Men enkelte mangler rett og slett selvinnsikt. Enten er de 20 \u00e5r eldre enn meg, eller s\u00e5 ser de ut som noen skogstroll.  \n  \nUnnskyld meg, men jeg skriver ikke til r\u00e5pene gutter selv. Jeg vet at de ikke faller for meg. Det jeg mener er, ha litt selvinnsikt. Enkelte menn tror de kan f\u00e5 de fineste jentene, men ser ikke ut selv. Da er det kanskje ikke s\u00e5 rart at de aldri f\u00e5r svar heller. (Jeg vet ikke hvordan det er for deg eller TS. Just saying )\n\nSkjult ID med pseudonym poppy on. 23 mai 2012 00:02  \n\nOg hvorfor det om jeg t\u00f8r sp\u00f8rre @tj?? Det virker seri\u00f8st som du skal ta meg og hakke p\u00e5 meg i hver forbannde tr\u00e5d jeg skriver i. Hva er egentlig problemet ditt med meg??\n\nSkjult ID med pseudonym Nref on. 23 mai 2012 00:24  \n\nH\u00e6?\n\nSkjult ID med pseudonym poppy on. 23 mai 2012 00:25  \n\n@tj  \n  \nhehe, neida du hakker ikke. Du gj\u00f8r det HELE tiden. Rufsete er jeg nok ikke. Er bare irriterende at du alltids skal g\u00e5 p\u00e5 meg av en eller annen grunn..\\! Og hvorfor traff han s\u00e5 usedvanlig bra med det da?? Fordi jeg er seksuell av meg, er jeg da n\u00f8dvendigvis en pornostjerne?\n\nSkjult ID med pseudonym Danty on. 23 mai 2012 00:33  \n\nNei, men \\*kremt\\* kanskje du har et potensial? @poppy :))\n\nSkjult ID med pseudonym Nref on. 23 mai 2012 00:40  \n\nHei, ikke k\u00f8dd med forumskj\u00e6resten min, karer\\! ;)\n\nSkjult ID med pseudonym poppy on. 23 mai 2012 00:42  \n\n@Danty  \n  \nVel da er da har vel 80% av alle kvinner i Norge et potensiale. For de er faen meg like seksuelle alle sammen. Eneste forskjellen er at jeg skriver om mine preferanser p\u00e5 forum. Og av den grunn skal jeg bli sammenlignet med en pornostjerne??? Hvor i faen er logikken?? Ogs\u00e5 hu der av alle. Hadde det n\u00e5 enda v\u00e6rt ei pornostjerne med litt klasse og stil. Ikke hu s\u00f8ppel tanja hansen...djiizes\n\nSkjult ID med pseudonym poppy on. 23 mai 2012 00:43  \n\n@Nref  \n  \n\\<3 poppylove for you baby \\<3\n\nSkjult ID med pseudonym Danty on. 23 mai 2012 00:43  \n\nForumkj\u00e6reste, faktisk :) Sorry, Nref.. t\u00f8r da ikke \u00e5 k\u00f8dde med poppy noe mer n\u00e5, n\u00e5r hun har slik en rakrygget og ridderlig oppasser :)\n\nSkjult ID med pseudonym Danty on. 23 mai 2012 00:46  \n\nhaha.. var du selv som stilte et sp\u00f8rsm\u00e5l. poppy :) -sitat: \"Fordi jeg er seksuell av meg, er jeg da n\u00f8dvendigvis en pornostjerne?\"\n\nSkjult ID med pseudonym Danty on. 23 mai 2012 00:48  \n\nTanja hansen?\n\nSkjult ID med pseudonym Danty on. 23 mai 2012 00:49  \n\n..\u00e5h hun, ja,, sorry.. en gammel pornostjerne :) Navnet virket kjent, googlet - og fant :)\n\nSkjult ID med pseudonym poppy on. 23 mai 2012 00:50  \n\n@Danty  \n  \nLES tr\u00e5den da mann, hehe. S\u00e5 skj\u00f8nner du poenget vettu ;))\n\nSkjult ID med pseudonym Danty on. 23 mai 2012 00:53  \n\nOk.. ser den.. ofte skummer jeg innleggene.  \n  \nSkj\u00f8nner at en sammenligning der neppe er s\u00e6rlig oppl\u00f8ftende, poppy;)\n\nSkjult ID med pseudonym Danty on. 23 mai 2012 00:54  \n\nEhh.. men hva handlet denne tr\u00e5den om igjen? hehe\n\nSkjult ID med pseudonym poppy on. 23 mai 2012 00:55  \n\n@Danty  \nTAKK\\!\\! ;)) Hehe, m\u00e5 ikke poste f\u00f8r du har lest daaaa:)) Da f\u00e5r du Nref p\u00e5 nakken, hihi\n\nSkjult ID med pseudonym Danty on. 23 mai 2012 00:56  \n\nHuff & gru.. den fyren vil vel ingen ha hengende over seg.. :)\n\nSkjult ID med pseudonym poppy on. 23 mai 2012 00:57  \n\nHehe, den handler om hvor tris alt er her inne @Danty\n\nSkjult ID med pseudonym poppy on. 23 mai 2012 00:59  \n\ntrist, skulle det st\u00e5 jo\n\nSkjult ID med pseudonym Nref on. 23 mai 2012 00:59  \n\nVel, det var n\u00e5 du som lanserte den der \"forumskj\u00e6reste\"-greia, poppy (p\u00e5 dav\u00e6rende tidspunkt ble jeg for\u00f8vrig veldig(\\!) flau, men det har jeg jo sagt f\u00f8r)... ;-) Uansett, tr\u00e5den handler ikke om noenting, s\u00e5vidt jeg klarer \u00e5 tolke den; OG jeg holder fast p\u00e5 min \"teori\" om TS' triste skjebne (se ovenfor), inntil noen kan motbevise denne... :)\n\nSkjult ID med pseudonym Chr86 on. 23 mai 2012 01:03  \n\nSlapp av. Jeg har opplevd mange avvisninger her inne selv, s\u00e5 det gjelder ikke bare deg. Og jeg er dritdeilig\\! :P  \n  \nEn ting som er sikkert er at hvis du sier til deg selv at du er sosialt utilpass, s\u00e5 blir du det. Du m\u00e5 bare jobbe med deg selv, og si til deg selv at du er en kjernekar hver dag\\! Lag en liste over ting du vil bli bedre p\u00e5 og jobb med de, s\u00e5 blir du bedre dag for dag, et lite steg av gangen.  \n  \nLeste forresten et bra triks i avisen som Alexander Dale Oen (RIP) anbefalte:  \nSkriv en liste over ord som beskriver deg selv slik du er i dag (positive og negative sider). Da har du en liste foran deg hvor du kan si \"dette er meg\\!\"  \nEtterp\u00e5 s\u00e5 lager du en liste som beskriver deg selv hvordan du \u00f8nsker \u00e5 bli. Da ser du hvilke ting du m\u00e5 jobbe med.  \n  \nMen mange av tingene du nevner i den f\u00f8rste listen b\u00f8r nok ogs\u00e5 v\u00e6re med i den siste. Hvis det ikke er noe som helst du vil ta med videre, hvis det ikke finnes en eneste ting du liker ved deg selv i dag, s\u00e5 har du nok et problem som stikker mye dypere. \u00c5 hate seg selv er ikke et godt utgangspunkt\\!\n\nSkjult ID med pseudonym poppy on. 23 mai 2012 01:05  \n\nhahaha, jeg spurte om sjangs f\u00f8rst og du sa JA, det kan vi godt poppy \\<3 Ergo, s\u00e5 er vi to om den saken mister. Flau eller ikke. Er man forumskj\u00e6rester, s\u00e5 er man n\u00e5 engang det :) ( det skrev du faktisk en gang ) :))  \n  \nTeorien din stemmer sikkert...Stakkars TS daaaa\\!\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Nref on. 23 mai 2012 01:16  \n\nJa, jeg har ikke nekta for det heller, jeg\\! ;-) Bare koselig, men ville n\u00e5 bare presisere at det ikke var noe jeg fant p\u00e5 HER i tr\u00e5den s\u00e5nn plutselig (man vil jo ikke bli tatt for \u00e5 v\u00e6re en pervo heller...), for de som stussa... :)  \nOg TS har ingen sett eller h\u00f8rt... F\u00e5r lage en s\u00f8rgetr\u00e5d for ham, da, \"svart\" (ikke gr\u00f8nn) s\u00e5dan\\! :(\n\nSkjult ID med pseudonym poppy on. 23 mai 2012 01:19  \n\n@Nref  \n  \nNei det er sant. Vi har v\u00e6rt forumskj\u00e6rester en stund n\u00e5 :D M\u00e5 snart feire jubileum. Damn at jeg ikke husker hvilken tr\u00e5d det var jeg spurte i...;)) S\u00e5 vi kunne hatt en dato :D  \n  \nDet m\u00e5 vi. Vi f\u00e5r gi han en dag til. Kanskje han dukker opp;))\n\nSkjult ID med pseudonym Nref on. 23 mai 2012 01:26  \n\nJubileum m\u00e5 vi ha\\! Det var i hvert fall en tr\u00e5d som handlet om ingenting, full av avsporinger (ja, med DEN beskrivelsen skulle det v\u00e6re en enkel sak \u00e5 finne ut av..?)... Noen andre enn oss f\u00e5r bake, hvis det blir behov for DET (jfr \"bolletr\u00e5d\", jeg er ogs\u00e5 helt miserabel p\u00e5 det der...). :-)  \nOK, vi gir ham ett d\u00f8gn fra NUH (01:26), s\u00e5 arrangerer vi s\u00f8rgeseremoni F\u00d8R jubileum, i alle fall (noe annet ville v\u00e6rt direkte upassende...)\\! ;)\n\nSkjult ID med pseudonym poppy on. 23 mai 2012 01:29  \nHahaha, ja vi finner ut av det. Jeg skal titte litt i arkivet jeg. Se om jeg kommer p\u00e5 det ;D  \nFor jubileum m\u00e5 en ha. Enigma kan bake :D ( Jeg suger p\u00e5 gj\u00e6rbakst og annen baking fors\u00e5vidt )\\!\\!  \n  \nEt d\u00f8gn ja\\! Det er alt han f\u00e5r ;)\n\nSkjult ID med pseudonym poppy on. 23 mai 2012 01:32  \n\nJeg fant ut av det. Vi ble kj\u00e6rester den 9 April :D Du skal v\u00e6re glad jeg skrev dikt til deg;) Det skrev jeg nemlig dagen etterp\u00e5\\!:) S\u00e5 snart to mnd :D Det m\u00e5 feires 9 juni :)\n\nSkjult ID med pseudonym Nref on. 23 mai 2012 01:35  \n\n\"Aldri mer 9.april\", var det jo noen som sa (det var diktet som var desidert \"flauest\" (type \"fjortis-flau\") for min del, skal jeg innr\u00f8mme)..? ;) Men da blir det 9.juni\\! Hurra, hurra\\! :-)\n\nSkjult ID med pseudonym poppy on. 23 mai 2012 01:43  \n\n@Nref  \n  \nHahaha, ja jeg husker du ble flau da\\!;)) 9 juni It is :)\n\nSkjult ID med pseudonym L to. 24 mai 2012 23:05  \n\n@poppy  \n  \nJeg f\u00f8lger deg p\u00e5 et punkt, alder. Jeg kan se at folk som sender meldinger til de som er 20 \u00e5r eldre eller langt utafor i alder, lokalisering og interesser ikke f\u00e5r svar.  \nJeg leser alltid en profil n\u00f8ye f\u00f8r jeg sender melding til noen. Jeg s\u00f8rger for at det finnes felles interesser, meninger eller annet man kan snakke om som jeg refererer til i mine meldinger. Jeg stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om interesser eller om noe de har skrevet i profilen som jeg ogs\u00e5 liker/vet noe om.  \n  \nN\u00e5r jeg til tross for dette ikke oppn\u00e5r noe kontakt med de jeg skulle trodd hadde bra matchscore, like interesser og like meninger samt innenfor realistisk avstand trekker jeg de konklusjoner jeg nevnte ovenfor.  \n  \n\u00c5 din mening om skogstroll/r\u00e5pene mennesker tror jeg rett og slett ikke p\u00e5. Jeg har sett alt for mange skogstroll/gorger som er kj\u00e6reste/gift med de lekreste/peneste jentene jeg kan tenke meg til \u00e5 tro p\u00e5 det.  \n  \nDerfor vil jeg fortsette \u00e5 sende melding til de jentene JEG syns er interessante/pene.\n\nLev livet og kos deg. Nyt sommeren, og ikke fokuser s\u00e5 mye p\u00e5 at du synes du absolutt skulle hatt en kj\u00e6reste.  \nEr man veldig fokusert p\u00e5 det, utstr\u00e5ler man gjerne litt mye desperasjon, som ikke er s\u00e5 sjarmerende.  \nTenk litt p\u00e5 det, v\u00e6r litt mer avslappet i forhold til det, ikke la det ta s\u00e5 mye tankevirksomhet.  \nDu kan fortsatt v\u00e6re aktiv her inne, men ikke la nettet v\u00e6re eneste arena for \u00e5 treffe nye mennesker.\n\nGj\u00f8r som meg pr\u00f8v noe nytt, som \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 m\u00f8te noen fra ett annet land:)\n\nSkjult ID med pseudonym serious s\u00f8. 27 mai 2012 20:44  \n\nFlere av venna mine har kj\u00e6restepar fra Thailand.\n\nSkjult ID med pseudonym poppy s\u00f8. 27 mai 2012 21:13  \n\n@L  \n  \nDet jeg skrev var ikke myntet direkte til deg. Det poengterte jeg. Og du har som alle andre rett til \u00e5 skrive til hvem du vil ;-)) Lykke til\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44ac4cfa-acfe-48c8-b3b0-587d544df9bc"}
+{"url": "http://koolart.no/pipercross-luftfilter/innsatsfilter-til-bil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:42Z", "text": "# Innsatsfilter til bil\n\nPipercross direkte erstatning luftfilter  er det mest popul\u00e6re Filter de selger. Pipercross ytelse panelet er en direkte tilpasning til den opprinnelige luft boksen og erstatter fabrikk luftfilteret . Montering tar bokstavelig talt sekunder og resultatene vil bli noe \u00f8kt med ca 5%. Den st\u00f8rste fordelen er at du aldri trenger \u00e5 kj\u00f8pe en annen\\! For \u00e5 rengj\u00f8re filteret du bare vaske i varmt s\u00e5pevann  og deretter re-olje ved hjelp Pipercross luftfilter  olje.  \n  \nPipercross utskifting luftfiltre  er produsert i multi-laminert \u00e5pen celle patentert nettaktig  polyuretanskum. Den vortex-designet ytre overflaten vil absorbere store mengder luftb\u00e5rne partikler, som samtidig gir luft til \u00e5 str\u00f8mme fritt.  \nDirekte erstatning panel filter.  \nskum filter h\u00f8y flyt.  \nCa 5% ytelsesgevinst.   \nVaskbart  og gjenbrukbare.   \nKan monteres p\u00e5 noen minutter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c56fbba8-1adf-4e8d-893c-b6273e46efd2"}
+{"url": "https://blogg.ving.no/ekspertenes-reisetips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:32Z", "text": " Av Siri R\u00f8hr-Staff  08. Jun. 2017\n\n# Ekspertenes reisetips\n\n### **Noen reiser definitivt mer enn andre. P\u00e5 hovedkontoret til Ving sitter mange med mer reiseerfaring enn de fleste.** **Hva tar de med seg p\u00e5 tur? Og hvordan planlegger de reisen? Her f\u00e5r du inside-tipsene\\!**\n\n**Ann-Ren\u00e9e Degnes  \n**Jeg liker \u00e5 planlegge turen p\u00e5 forh\u00e5nd for \u00e5 f\u00e5 mest utbytte av oppholdet. Jeg googler masse og leser meg opp p\u00e5 hva jeg vil se og gj\u00f8re. Leiebil er et must for \u00e5 oppleve destinasjonene p\u00e5 best mulig m\u00e5te, eller eventuelt sykkel om jeg er i en by. Jeg sjekker at navn p\u00e5 billetten er i samsvar med pass (som selvsagt er gyldig), for det er dyrt \u00e5 endre eller rette \u2013 og noen ganger umulig.  \nP\u00e5 turen har jeg alltid med meg en god bok eller flere, powerbank til mobilen, sarong (flott \u00e5 ha p\u00e5 stranden til \u00e5 ligge p\u00e5, eller ha rundt seg som beskyttelse for sol eller hvis det er litt kj\u00f8lig), solbriller og gode sko. Og solfaktor 30\\! Det er ikke g\u00f8y \u00e5 \u00f8delegge ferien med \u00e5 bli solbrent, og jeg vil gjerne at huden skal ha det bra n\u00e5r jeg blir gammel.\n\n\n\n Ann-Ren\u00e9e bruker bil eller sykkel for \u00e5 komme seg rundt p\u00e5 de ulike stedene hun bes\u00f8ker.\n\n\u00a0\n**Katrine Parker**  \nTil tross for at jeg har reist veldig mye, er jeg faktisk en elendig pakker. Mitt triks er at jeg alltid har med stor koffert \u2013 uansett hvor lenge jeg skal v\u00e6re borte. Og jeg har alltid med for mange sko\u2026 Dessuten\u00a0er jeg opptatt av \u00e5 ha med \u00abriktig\u00bb t\u00f8y, det vil si at plaggene passer til ulike anledninger. Om jeg er usikker, legger jeg frem et antrekk med tilbeh\u00f8r for s\u00e5 \u00e5 ta bilde av det. Da er det mye lettere \u00e5 se om det vil funke, enn om jeg bare slenger noe i kofferten.\n\n\n\n \"Til tross for at jeg har reist veldig mye, er jeg faktisk en elendig pakker\", sier Katrine Parker.\n\n\u00a0\n**Kjersti Engebrethsen  \n**F\u00f8r jeg reiser t\u00f8mmer jeg s\u00f8ppelkasser og kaster eller fryser mat som kommer til \u00e5 g\u00e5 ut p\u00e5 dato mens vi er borte. Jeg s\u00f8rger ogs\u00e5 alltid for at oppvaskmaskinen er tom for \u00e5 slippe ubehagelig lukt n\u00e5r vi kommer hjem. Jeg har alltid med kredittkort, pass og en liten reiseh\u00f8yttaler s\u00e5 jeg kan ha musikk p\u00e5 rommet. Reiseapotek med gnags\u00e5rplaster, hodepinetabletter, allergitabletter og magetabletter. Bok, antibac, to par solbriller, solkrem til ansiktet, klokke som t\u00e5ler vann, adaptere og headset med st\u00f8yreduksjon. Joggesko og treningst\u00f8y hvis jeg skal v\u00e6re borte mer enn \u00e9n uke og strandbag hvis jeg skal sole og bade. Skal jeg til varmere str\u00f8k n\u00e5r det er kaldt i Norge, tar jeg flip flops i h\u00e5ndbagasjen og reiser i kl\u00e6r som er sommerlige under, s\u00e5 jeg kan ta av meg genseren og brette opp buksene n\u00e5r jeg lander. Jeg reiser aldri med masse smykker, belte eller sko med mye metall, da det er \u00e5 be om tr\u00f8bbel i sikkerhetssjekken.\n\n\n\n \"Jeg reiser aldri med masse smykker, belte eller sko med mye metall, da det er \u00e5 be om tr\u00f8bbel i sikkerhetssjekken\", sier Kjersti. Her er hun p\u00e5 Maldivene.\n\n\u00a0\n**Sophie Frisholm Damsund**  \nJeg pleier \u00e5 gj\u00f8re ganske grundig research p\u00e5 alt fra restauranter, parker, show etc. S\u00e5 lager jeg en personlig guide som jeg printer ut med kart til de jeg reiser med. Alt er ikke alltid planlagt, det m\u00e5 v\u00e6re mye rom for spontanitet ogs\u00e5. Men det er ikke noe g\u00f8y \u00e5 gj\u00f8re research p\u00e5 for eksempel restauranter n\u00e5r man er p\u00e5 et sted. Da havner man fort p\u00e5 turistfeller. Jeg har ogs\u00e5 alltid med treningst\u00f8y og joggesko. Det er en fin m\u00e5te \u00e5 komme seg rundt i n\u00e6romr\u00e5det. Ta ogs\u00e5 med en powerbank. Det er s\u00e5 kjedelig \u00e5 g\u00e5 tom for batteri p\u00e5 telefonen eller kamera n\u00e5r man finner fine kodak-moments p\u00e5 sin vei\\!\n\n\n\n \"Jeg har ogs\u00e5 alltid med treningst\u00f8y og joggesko. Det er en fin m\u00e5te \u00e5 komme seg rundt i n\u00e6romr\u00e5det\", sier Sophie, her p\u00e5 joggetur I New York.\n\n\u00a0\n**Lene Moxnes**  \nJeg har laget ferdige pakkelister for forskjellige typer reiser/ferier som for eksempel \u00abHotellferie storby\u00bb, \u00abHotellferie sol og bad\u00bb. Da g\u00e5r pakkingen som en lek\\! I tillegg til selvsagte ting som joggesko, sandaler, undert\u00f8y, bikini, varm genser og toalettsaker har jeg listet opp spesifikke ting som er lett \u00e5 glemme, som kontaktlinser, h\u00e5rb\u00f8rste, pose til skittent\u00f8y, kompresjonsstr\u00f8mper, solhatt, liten selskapsveske, strandbag og lignende.  \nP\u00e5 reisem\u00e5let bruker jeg Snapchat og Google Maps til \u00e5 lage album der og da p\u00e5 mobilen. Istedenfor \u00e5 ta bilder med kameraet, tar jeg bilde med Snap, legger p\u00e5 en passende tekst og lagrer bildet. S\u00e5 finner jeg frem stedet p\u00e5 Google Maps og tar screen shot, slik at jeg senere kan orientere meg frem til hvor jeg var \u2013 og eventuelt tegne det inn i papirkartet for \u00e5 ta vare p\u00e5 steder som er verdt \u00e5 bes\u00f8ke igjen.\n\n\n Lene p\u00e5 strandpromenaden i Altea.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bafe65ff-916d-4475-a9f8-f83e08cb6119"}
+{"url": "https://www.bt.no/nyheter/okonomi/--Jeg-vil-tro-at-Regjeringen-helst-ser-en-slutt-pa-dette-sa-fort-som-mulig-239099b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:16:46Z", "text": "  - \n    \n      \n# \\- Jeg vil tro at Regjeringen helst ser en slutt p\u00e5 dette s\u00e5 fort som mulig\n\nStreikegeneralene i staten troppet fredag morgen opp til frivillig megling hos Riksmekleren med betinget optimisme om \u00e5 finne en l\u00f8sning p\u00e5 den dr\u00f8yt en uke lange konflikten.\n\n 1. juni 2012 10:48, oppdatert 18:51 \n\nwidget-list\n\n\u2014 Vi kommer med h\u00e5p om \u00e5 finne en l\u00f8sning. Det er frivillig \u00e5 v\u00e6re her, og hadde vi ikke hatt troen, hadde det ikke v\u00e6rt noen vits, sa Unios streikeleder Arne Johannessen til NTB fredag morgen.\n\n**- Men det er en krevende jobb som venter oss, la han til.**\n\nDen frivillige meglingen for Unio, YS Stat og LO Stat tok til klokken 9 fredag morgen etter en serie med sonderinger med Riksmekleren gjennom torsdagen.\n\nFortsatt er 50.000 arbeidstagere i stat og kommuner rundt om i landet i streik, samtidig med at partene i statsoppgj\u00f8ret tok opp igjen samtalene for \u00e5 finne fram til en l\u00f8sning.\n\n## M\u00e5 smerte\n\nLeder P\u00e5l N. Arnesen i YS Stat sier at han har klare forventninger om at det n\u00e5 m\u00e5tte komme noe konkret etter at det kun kom signaler gjennom sonderingene.\n\n**- Det er min klare forventning at staten kommer oss i m\u00f8te. Jeg forventer en viss fremdrift. Jeg vil tro at regjeringen helst ser en slutt p\u00e5 dette s\u00e5 fort som mulig. De har kastet oss ut i en storstreik, og det m\u00e5 jo smerte, sier Arnesen.**\n\nYS Stat-lederen sier at konklusjonen etter sonderingene torsdag var at det kan v\u00e6re mulig \u00e5 finne en resultat som er bedre enn det som f\u00f8rte til streik for en uke siden.\n\nM\u00f8tes til frivillig megling fredag klokken 09\n\nLeder i LO Stat Tone R\u00f8noldtangen sier at hun h\u00e5per p\u00e5 en l\u00f8sning:\u2014 Jeg g\u00e5r ikke inn i den frivillige meglingen med noen forventninger egentlig, men jeg har et \u00f8nske og et h\u00e5p om at vi kan finne en l\u00f8sning som gj\u00f8r at vi f\u00e5r slutt p\u00e5 streiken. En streik som var n\u00f8dvendig, men som ingen \u00f8nsket. N\u00e5 har vi streiket i over en uke, og det begynner \u00e5 merkes, sier hun til NTB.\n\nR\u00f8noldtangen sa torsdag kveld til at partene sa ja til frivillig megling etter oppfordringer fra Riksmekleren.\n\n## Ta sin tid\n\nAlle tre forhandlingslederne sier at de er innstilt p\u00e5 \u00e5 holde p\u00e5 s\u00e5 lenge det er n\u00f8dvendig. R\u00f8noldtangen sier det slik:\n\n**- Dette f\u00e5r ta den tiden det tar. Og det er ikke tiden som er avgj\u00f8rende, det er resultatet som betyr noe.**\n\nJohannessen sier at det blir krevende, og spennende:\n\n\u2014 Det er to alternativ, enten finner du en l\u00f8sning eller s\u00e5 gj\u00f8r du det ikke. Det er mange som venter spent p\u00e5 resultatet.\n\n## Kun staten\n\n**Den frivillige meglingen omfatter kun partene i statsoppgj\u00f8ret. Det har ikke v\u00e6rt kontakt mellom partene i KS-omr\u00e5det eller i Oslo kommune. Statsoppgj\u00f8ret er s\u00e5kalt frontfag i offentlig sektor, der rammene setter standarden for l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret for de kommunalt ansatte.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d2a642d-0c3b-4bd7-a31b-17d4e5c8bdcc"}
+{"url": "https://ellensoase.com/2012/10/21/dette-gleder-jeg-meg-til-4-march%C2%B4e-aux-puces-de-clingancourt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:20Z", "text": "# dette gleder jeg meg til \\# 4: march\u00e9 aux puces de\u00a0Clingancourt\n\nHer er hva jeg gleder meg til og h\u00e5per jeg orker st\u00e5 opp tidlig for \u00e5 oppleve: Det store markedet p\u00e5 Clingancourt i Paris. Det har eksistert siden 1885 og er verdens st\u00f8rste i sitt salg.\n\nJeg g\u00e5r s\u00e5 godt som aldri p\u00e5 loppemarkeder av den enkle grunn at jeg ikke kan fylle opp huset med ting. Sist det skjedde endte jeg opp med en stol. Da skulle jeg bare sp\u00f8rre om veien til noe p\u00e5 Bymisjonen. Etter en stund ble stolen seende slik ut, s\u00e5 det er ikke det at jeg ikke er forn\u00f8yd\\!\n\n|                                                                                    |\n| :--------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                    *Telefonstolen fra Bysmisjonen \u2013 nydekorert*                    |\n\nDet jeg egentlig \u00f8nsker meg p\u00e5 et fransk loppemarked er et s\u00e5nt gammelt fuglebur, som dette hos Annettes bed and breakfast i Humleb\u00e6k. Men. Alle vet jo at det er galskap \u00e5 f\u00e5 med seg et s\u00e5nt p\u00e5 flyet.\u00a0\n\n|                                                                                        |\n| :------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                        *Fuglebur hos Anettes Bed and Breakfast*                        |\n\nN\u00e5 ja, shoppingen er ikke det viktigste. Det er stemningen, menneskene og bildene\\!\n\nGleder meg veldig, og om jeg ikke kommer dit, s\u00e5 er det \u00e5 glede seg en del av reisen uansett\\!\n\n## 3 thoughts on \"dette gleder jeg meg til \\# 4: march\u00e9 aux puces de\u00a0Clingancourt\"\n\n1.   Ellen\n    \n    oktober 22, 2012 at 7:38 am\n    \n    Og klem Bente\\!\n    \n2.   Ellen\n    \n    oktober 22, 2012 at 7:37 am\n    \n    I know, har gledet meg i et halvt \u00e5r n\u00e5\\!\n    \n3.   Bente H\u00f8iseth\n    \n    oktober 21, 2012 at 4:55 pm\n    \n    Elsker telefonstolen din..og kjenner at jeg har lyst til \u00e5 reise til Paris :-)Kos deg,kj\u00e6re deg.Klem herfra\n    \n\u2190 dette gleder jeg meg til \\# 3 shopping \u2013 hotell og s\u00e5re\u00a0f\u00f8tter\n\n\n# Ellen Roberg-Askims blogg\n\nJeg blogger om det \u00e5 ha barn i livet sitt, kreative prosjekter, kunst, b\u00f8ker, reiser eller noe helt annet.\n\nJeg takker barna og elevene mine mine for alle sp\u00f8rsm\u00e5lene de stiller, og blikkene de observerer verden med.\n\nJeg er utdannet allmennl\u00e6rer og montessoripedagog, har studert kunsthistorie, coaching og ledelse, og tatt flere kurs i skriving og fotografering. Jeg jobber som l\u00e6rer og frilansskribent, er guttemamma til to og gift med pappaen.  \nDel gjerne dine tanker og meninger, og del p\u00e5 sosiale medier om du liker innleggene mine\\!\n\nFoto: Synn\u00f8ve Sorthe\n\n# Sagt om bloggen\n\n\\- Jeg elsker m\u00e5ten du mener ting p\u00e5, og hvordan du formulerer deg. Det f\u00f8rste jeg tenker n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 deg er - en helt vanlig hverdag med alt det uvanlige som kan skje, - og ditt syn p\u00e5 barn og b\u00f8ker.  \nRen\u00e9e Aas\n\n\u2013 N\u00e5r jeg leser innleggene dine, f\u00e5r jeg alltid nye tanker i hodet mitt.  \nSiren Drake\n\n\u2013 Jeg beundrer den lette, humoristiske tonen du har - og jeg blir i godt hum\u00f8r av \u00e5 lese innleggene dine.  \nBente T. Barane\n\n\u2013Skriver godt, og engasjerende og forn\u00f8yelig.  \nHenriette Lauenborg\n\n\u2013 Skriver kloke innlegg om hverdagsledelse.  \nIrmelin Drake\n\n# Familien v\u00e5r p\u00e5 nrk puls\n\n\n# blogs actually\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3266a68-ac9e-4a88-9cce-aaf9bf9969af"}
+{"url": "http://jcdecaux.no/blog/2015/07/03/ring-gratis-til-hele-verden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:52Z", "text": "\n\n# Ring gratis til hele verden \n\n3\\. juli 2015/i Showcase /av Stian Husby\n\n> MyCall er ledende i telemarkedet p\u00e5 internasjonale samtaler. De ville bevise for publikum at det er billig og enkelt. Ved \u00e5 sette opp en stor telefon i sentrum, fikk publikum lov til \u00e5 ringe gratis, hvor som helst i verden, i tre minutter.\n\nVi har hatt utend\u00f8rskampanjer i veldig mange \u00e5r, og vi har gjort veldig mye likt. N\u00e5 tenkte vi \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt og utnytte de kreative mulighetene som mediet gir. V\u00e5re kunder er veldig mye ute og vi har lyst til \u00e5 m\u00f8te kundene v\u00e5re, s\u00e5 n\u00e5 tenkte vi \u00e5 gj\u00f8re noe alternativt til det klassiske, og da kom den l\u00f8sningen her opp. Plassen er perfekt, ettersom den er midt i Oslo, med masse folk som g\u00e5r forbi hele dagen.\u00a0 Og s\u00e5 er l\u00f8sningen kjerneverdien av det vi holder p\u00e5 med; ringe til utlandet, sier markedssjef i MyCall Mette \u00d8yen.\n\nInstallasjonen er et resultat av et langt og godt samarbeid. Prosessen har p\u00e5g\u00e5tt over lengre tid, slik at den har v\u00e6rt planlagt n\u00f8ye, uten hastverk. I tillegg til at man kunne ringe gratis har markedsplassen v\u00e6rt bemannet, slik at nye kunder kunne slutte seg til MyCall og ikke minst f\u00e5 relevant informasjon om produktet. Totalt ble det foretatt samtaler til over 60 land. Aktiviteten p\u00e5 Jernbanetorget er en kampanjeforsterkning til en riksdekkende kampanje med hovedvekt i Oslo.\n\n**Godt samarbeid**  \nVi samarbeider alltid bra med JCDecaux, og har n\u00e5 hatt en veldig bra prosess rundt denne. B\u00e5de p\u00e5 ide, utvikling og hva som er mulig. Og vi synes det er g\u00f8y at det er mulig \u00e5 utfordre og f\u00e5 til litt andre ting enn bare klassiske plakater. Det at det blir interaksjon synes vi er helt topp, avslutter \u00d8yen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "297b145b-d9b6-4c87-bc88-a50a8be3c244"}
+{"url": "http://martheskort.blogspot.com/2015/07/step-side-bursdagskort-til-en-ballerina.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:32Z", "text": "## onsdag 22. juli 2015\n\n### Step side bursdagskort til en ballerina\n\nDa jeg fikk en bestilling p\u00e5 et bursdagskort til en ballerina som fyller 10 \u00e5r m\u00e5tte jeg finne p\u00e5 noe g\u00f8y. Etter mange timer p\u00e5 pinterest og google fant jeg det jeg trengte for \u00e5 finne p\u00e5 noe nytt, annerledes som ga meg en morsom utfordring. N\u00e5r jeg f\u00e5r en bestilling \u00f8nsker jeg \u00e5 gj\u00f8re mitt beste for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 matche \u00f8nsker, interesser og personlighet mottakeren har s\u00e5 det tar litt lenger tid \u00e5 finne ut hva og hvordan jeg skal lage det. Jeg var heldig med at jeg hadde et par retningslinjer \u00e5 g\u00e5 etter, noe som gj\u00f8r det lettere enn \u00e5 m\u00e5tte tenke ut en ide helt av seg selv. Vi har jo alle noe som inspirerer oss, enten det er et bilde, et motiv, en farge, teknikk, fargelegging eller produkt osv..s\u00e5 n\u00e5r jeg skal lage noe personlig liker jeg \u00e5 bruke god tid p\u00e5 \u00e5 finne den inspirasjonen.  \n  \n\n\n\n  \nJeg bestemte meg for \u00e5 pr\u00f8ve ut en ny type kort som heter step side card og synes det var veldig g\u00f8y.  \nJeg hadde en diecut liggende som jeg brukte som ramme p\u00e5 speilet og partial dicut\\`et og klippet s\u00f8lvkartongen p\u00e5 innsiden av speilet. Jeg limte p\u00e5 en krone for litt detaljer og brukte et hjerte av en diecut som skal forestille en stol foran. Skj\u00f8rtet p\u00e5 kjolen er laget av en blomst jeg har klippet til, toppen har jeg tegnet og klippet ut for s\u00e5 \u00e5 bruke heat embossing med glitter embossingpulver. Blomsten er noe pynt jeg hadde liggende og kjolen henger p\u00e5 en hempe med en brads. Sommerfuglen er ogs\u00e5 heatembosset med glitter embossingpulver og prikkene har jeg tegnet p\u00e5 frih\u00e5nd med gelpen.  \n  \n\n\n\n  \nKaken har jeg stemplet og heatembosset med hvitt embossingpulver. Jeg har stemplet tallene med lys p\u00e5 den rosa bakgrunnen og farget inni med hvit gelpenn og gold pearls p\u00e5 flammene. Kaken er fargelagt med hvit gelpenn, star dust og red stickles. Jeg har laget et hvitt banner med tekst fra Norsk Stempelblad som jeg har heatembosset med gull embossingpulver. Til sist har jeg heatembosset teksten Gratulerer fra Papirdesign med hvitt embossingpulver.  \n  \nJeg ble veldig forn\u00f8yd med resultatet og kommer nok til \u00e5 lage flere av disse korttypene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd2df045-e016-456e-a112-08a452f27be4"}
+{"url": "http://groshobby.blogspot.com/2013/02/papirdokkene-februar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:11Z", "text": "## fredag 1. februar 2013\n\n### Papirdokkene Februar\n\n  \n\n\n  \nDa var det jammen ny m\u00e5ned. Februar. Det betyr at Papirdokkene er klare med en ny utfordring. Denne gangen vil vi at dere har med Fj\u00e6r (F for Februar) p\u00e5 prosjektet deres. Ellers kan dere lage akkurat det dere vil.\n\nDenne m\u00e5neden har vi med oss to sponsorer:\n\n**7 Dots**, som ogs\u00e5 har sponset oss i DT, og\n\n**Crafts and Me**\n\n  \nAlt av papir p\u00e5 kortet mitt er fra 7 Dots. Jeg fikk en serie som heter \"**All I Ever**...\". Og det var flotte m\u00f8nsterark i spennende farger, et ark med diecuts, et ark med sm\u00e5 bokstaver og et med stickers.\n\n  \n\n\n  \nDeltar med kortet i disse utfordringene:\n\n**MilkCoffee Challenge** - Valentine\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 er det ganske snart helg igjen. Og selv om jeg har v\u00e6rt sykemeldt siden tirsdag denne uka med lungebetennelse, gleder jeg meg likevel.\n\n  \n\n\n\nGro  kl. \n\n08:30           \n\n\n\n\n\nLilli sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5h dette er bare nyyydelig, s\u00e5 herlige farger og fargeleggingen din er bare s\u00e5 lekker, supert pyntet ogs\u00e5 :)  \nGod helg til deg og dine, snuppa :)  \nKlemmer Lilli\n\n 1. februar 2013 kl. 09:15    \n\n\n\n\n\nPop's Cards sa...\nMorning sweetie, this is Absolutely Gorgeous, I so love this one, huggles Pops x x x\n\n 1. februar 2013 kl. 10:00    \n\n\n\n\n\nChris\\_P sa...\n\u00c5hhh det \u00e4r ljuvligt\\!\\! Helt underbart\\!\\!\n\n 1. februar 2013 kl. 11:06    \n\n\n\n\n\nNancie Quah sa...\n\nWOW that's a fabulous card.  \nHugs, Nancie\n\n 1. februar 2013 kl. 16:51    \n\n\n\n\n\nTrine sa...\n\nVakkert Gro:) Nydelige farger\\!  \nRiktig god helg til deg\\!  \nKlemmer fra Trine:)\n\n 2. februar 2013 kl. 00:21    \n\n## Dette er meg\n\n\n\n  - Gro  \n    \n    \n    \n    \n  - Tante er fortsatt GAL\\!\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a724c0ff-e1f3-4e28-be50-dee9ef28d232"}
+{"url": "https://www.blindeforbundet.no/hjelpemidler-og-produkter/leselister", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:20Z", "text": "# Leselister\n\nEn leselist kan v\u00e6re et godt hjelpemiddel for en synshemmet som behersker punktskrift (Braille).\n\nEn leselist best\u00e5r av en rekke celler med seks til \u00e5tte punkter i. En celle utgj\u00f8r en bokstav eller et tegn, og leselister har fra 20 til 80 celler plassert inntil hverandre. Leselisten konverterer data fra en skjermleser installert p\u00e5 en PC, Mac,\u00a0smarttelefon, eller lesebrett.\n\n\n\n  \n## Skjermleser\n\nN\u00e5r en nettside eller et dokument er bygget opp etter en bestemt standard, vil et program som kalles for en skjermleser p\u00e5 for eksempel en PC tolke informasjonen p\u00e5 nettsiden og sende den til leselisten der den fremst\u00e5r som punktskrift.\n\nDemonstreres av John Ulriksen\n\nProvista AS\n\n(Bilder av hendene til Ulriksen, leselisten og iPhonen p\u00e5 et bord)\n\n\\- N\u00e5 sitter jeg akkurat \u00e5 skriver en tekstmelding, da bruker jeg dette tastaturet som her til \u00e5 skrive punktskrift, og n\u00e5r jeg skriver s\u00e5 kommer det inn p\u00e5 iPhonen.\n\n\\-Da blar jeg meg fram til der jeg skal skrive og s\u00e5 skriver jeg (n\u00e6rbilde av iPhonen med teksen Ulriksen har skrevet inn).\n\n\\- Jeg bruker ikke VoiceOver, fordi jeg synes det er fint \u00e5 bruke skriftspr\u00e5ket mitt, alts\u00e5 punktskriften, n\u00e5r jeg skriver meldinger og kontrollerer det jeg har skrevet.\n\n\\- Derimot, n\u00e5r jeg bare skal lese ting og ikke er s\u00e5 n\u00f8ye med hvordan ting er skrevet, s\u00e5 er det greit \u00e5 bruke VoiceOver, alts\u00e5 skjermen og talen til \u00e5 lytte. Punktskriften gj\u00f8r at jeg kan skrive fortere, og ha bedre kontroll p\u00e5 hva som st\u00e5r p\u00e5 skjermen.\n\n(Bilder av John Ulriksen) - Dette med leselist og Android og iPhone er interessant for ogs\u00e5 d\u00f8vblinde som kan punktskrift.Man kan ogs\u00e5 bruke leselist og Android eller iPhone uten \u00e5 m\u00f8tte h\u00f8re p\u00e5 talen, og ha full kontroll med Androiden eller iPhonen og styre det fullt og helt via leselist.\n\n(Ulriksen viser fram en leselist og en android-telefon)\n\n\\- denne android-telefonen kan jeg ogs\u00e5 knytte til en leselist, den fungerer p\u00e5 amnge m\u00e5ter som jeg har vist dere n\u00e5, med iPhone og leselist. Nettbrett kan ogs\u00e5 kobles til leselist, det samme kan en iPad, s\u00e5 her er det mang muligheter for \u00e5 bruke punktskriften aktivt i hverdagen.\n\n(Avslutningsplakat: Norges Blindeforbunds logo)\u00a0\n\nDemonstrasjon av leselist med Android og iPhone\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df59dd2a-1ab2-4f6f-a751-f46846d23815"}
+{"url": "https://snl.no/hypping", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:53Z", "text": "# hypping\n\n    av mnty. 'opphope'\n\nHypping, arbeid som best\u00e5r i \u00e5 grave jord over r\u00f8ttene og de nederste stengeldelene av voksende planter. Form\u00e5let kan v\u00e6re \u00e5 verne mot kulde, skjerme for lys, gi plantene st\u00f8tte m.m. Poteter hyppes for \u00e5 bedre luftvekslingen i rotsonen, \u00f8delegge ugress, verne knollene mot lys (gr\u00f8nnfarging) og lette opptakingen, dessuten for \u00e5 verne knollene mot smitte av t\u00f8rr\u00e5tesoppens sporer, som vaskes ned fra bladene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15f75802-f541-4042-8a1b-d0f12c3c10e1"}
+{"url": "https://nn.wikiquote.org/wiki/1914", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:51Z", "text": "\u00abFor \u00e5 vera smart nok til \u00e5 f\u00e5 all den rikdommen, m\u00e5 ein vera dum nok til \u00e5 \u00f8nska seg han.\u00bb\n\n\n\n\n\n\u00abFor \u00e5 vera smart nok til \u00e5 f\u00e5 all den rikdommen, m\u00e5 ein vera dum nok til \u00e5 \u00f8nska seg han.\u00bb \u00a0 G.K. Chesterton\n\n  \n\n\u00abHan aapnet en skuffe og trak frem en liten giftmerket flaske og en tynd spr\u00f8ite av glas. Efterat ha fyldt den lille spr\u00f8ite, blottet han armen og f\u00f8rte spr\u00f8itens tynde spids under huden. Det h\u00e6ldende dagslys fra vinduet faldt indover hans ansigt. Og dette ansigt uttrykte da intet andet end den s\u00f8rgmodige forstemthet, som er egen for kokainisten, naar han s\u00f8ker ro i det uundv\u00e6rlige.\u00bb\n\n  \nInformasjon\n\nOpphav: Stein Riverton  \n\nKjelde:*Morderen fra m\u00f8rket* (roman)  \nOpphavleg m\u00e5l: Riksm\u00e5l  \n\u00c5r: 1914  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b3f90ca-4761-4d50-9c16-7e3b0c5b5a38"}
+{"url": "https://www.blindeforbundet.no/oyehelse-og-synshemninger/naersynt-langsynt-eller-skjeve-hornhinner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:03Z", "text": "# N\u00e6rsynt, langsynt eller skjeve hornhinner?\n\nTekst\n\nBildebeskrivelse: Plakat med tekst: Bli med inn i \u00f8yet, n\u00e6rsynthet, langsynthet og skjeve hornhinner  \n  \nN\u00e6rbilde av et \u00f8ye, kamera zoomer ut og vi f\u00e5r se hele ansiktet til en ung dame.  \n  \nEn liten gutt st\u00e5r midt p\u00e5 gulvet i en stue, han lyser i kamera med en lommelykt.  \n  \nGrafikk av et tre og et tverrsnitt av \u00f8yet.  \n  \nEn ung dame og en liten gutt befinner seg i en stue.\u00a0  \n  \nHun sitter og han st\u00e5r bak henne og holder henne foran \u00f8ynene.  \n  \nGrafikk av en \u00e5pen bok og et tre, begge deler er uskarpe. Boken f\u00f8res n\u00e6rmere og blir skarp.  \n  \nN\u00e6rbilder av en eldre mann og etterp\u00e5 en eldre dame som myser.  \n  \nGrafisk fremstilling av tverrsnittet av et \u00f8ye, og bilde av en gutt som henter en ball. Bildet av gutten er uskarpt.  \n  \nUndervisningssituasjon: L\u00e6rer i bakgrunnen, peker p\u00e5 en tavle. Elever som sitter lent over skriveboken og skriver, i forgrunnen.  \n  \nElevene skriver p\u00e5 PC.  \n  \nEldre mann sittende p\u00e5 en benk, etter hvert n\u00e6rbilder av mannens \u00f8yne.\u00a0  \n  \nMennesker i g\u00e5gatemilj\u00f8.  \n  \nGrafikk av et tre og et tverrsnitt av \u00f8yet.  \n  \nBilde fra en \u00e5pen bok, teksten er uskarp. Det f\u00f8res en brille inn foran boken, og teksten gjennom brilleglasset blir skarp.  \n  \nEn lege ser i et mikroskop, en finger trykker \u00e5 en knapp p\u00e5 et medisinsk apparat. Et \u00f8ye skimtes igjennom en operasjonsduk, det er hull i duken til \u00f8yet.  \n  \nAvslutningsplakat: Norges Blindeforbunds logo, Extrastiftelsens logo.\n\n## Fant du det du lette etter?\n\nJa Nei\n\nHar du forslag til forbedringer?\n\n## Takk for ditt innspill\\!\n\nAlle innspill vil bli lest, men vi kan dessverre ikke sende deg svar.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l du trenger \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5? **Ta kontakt med oss.**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e3656fb-5461-46ca-bd27-804538c32178"}
+{"url": "http://gryskjokken.no/2017/01/januarboller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:42Z", "text": "# Januarboller\n\n7 jan, 2017 \u00a0i Bakst / Hvetedeig \u00a0merket barneselskap / barnevennlig / boller / hvetebakst / hveteboller / hvetedeig / hvetedeigfigur / s\u00f8t gj\u00e6rbakst / sukkerboller  av Gry\n\n-----\n\nJanuarboller\\!  \nS\u00f8t hvetebaskt er fint \u00e5 ha i fryseren. N\u00e5r jeg baker for \u00e5 fryse, pleier jeg \u00e5 steke de litt for lite, og heller steke de ferdige i stekeoven mens de tiner. De som er godt stekete spises opp etter f\u00f8rste steking.  \nJanuarboller:  \n(Denne deigen er veldig god \u00e5 rulle ut.)  \n18\u00a0stk  \n100 g sm\u00f8r  \n5 dl helmelk  \n1 dl sukker  \n1/2 ts salt  \n1,5 ts kardemomme  \nca 1,2 l mel  \n1 pk t\u00f8rrgj\u00e6r (50 g ferdk gj\u00e6r)  \n\\*  \n1 egg  \n4 ss perlesukker  \nlitt kanel  \n\\*  \n180 g i ca 15-20 minutter  \n Smelt sm\u00f8ret i en kasserolle. Hell i melken og varm til det er fingervarmt. Hell melken i en bakebolle. Ha sukker, salt, kardmomme mel og gj\u00e6r i bollen.  \nElt deigen i ca 5 minutter.  \nDekk til deigen og la den heve til dobbel st\u00f8rrelse, det tar ca 45 minutter.  \nTa litt mel p\u00e5 et bakebord og hell ut deigen.  \nDel den i 18\u00a0like store deler.  \nRull ut en og en del til ca 50 cms lengder.  \nLag 5 sl\u00f8yfebuer som vist p\u00e5 bildet.  \nTrykk til sist med i midten s\u00e5 de sitter sammen.  \nLegg januarbollene p\u00e5 2 bakepapirkledde tekebrett.  \nPisk et egg og pensel bollene.  \nStr\u00f8 p\u00e5 perlesukker p\u00e5 hele bollen og litt kanel i midten.  \nStek bollene midt i forvarmet ovn til de er godt stekte ca 20 minutter, eller i ca 12 minutter, vist de skal fryses, tines og ferdigstekes i stekeovene siden.  \n\n\nAvkj\u00f8l bollene p\u00e5 rist.  \nS\u00f8te ferske januarboller\\! \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b697ccee-da40-42ba-b1ab-61f1e4f8b85e"}
+{"url": "http://biskoptorb.blogspot.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:17Z", "text": " \n\n## mandag 19. juni 2017\n\n### TALE VED VIELSE AV HEDDA ULVIN STR\u00d8M OG IDA ENGH I VANG KIRKE 29 APRIL 2017\n\nVIELSE \u2013 VANG KIRKE, 29.4.2017: **Hedda Ulvin Str\u00f8m og Ida Engh**\n\n2017 kommer til \u00e5 g\u00e5 inn i historien som et stort \u00e5r. \n\n\u00c5ret er viktig. \n\nFor oss som er her: Det var \u00e5ret da Hedda og Ida giftet seg\\!\n\nI kirka feires 2017 fordi det er 500 \u00e5r siden Luther slo opp 95 teser om avlat p\u00e5 kirked\u00f8ra i Wittenberg og med det startet en reformasjonsbevegelse som endret mye i historien. \n\nMen i Den norske kirke vil 2017 v\u00e6re \u00e5ret at det endelig ble mulig for par av samme kj\u00f8nn \u00e5 gifte seg i kirka v\u00e5r. \n\nLuther var modig. Han sto opp for det han mente var rett. Og det ble strid av det. \n\nDere er \u00abmodige\u00bb som st\u00e5r opp for en kj\u00e6rlighet som for ikke mange \u00e5r siden ble karakterisert av legestanden som en sykdom, som var forbudt etter norsk lov og som kirka ford\u00f8mte p\u00e5 det sterkeste. \n\nP\u00e5 en gledens dag som dette, m\u00e5 vi tenke p\u00e5 og takke for alle som har st\u00e5tt opp for den \u00abforbudte kj\u00e6rligheten\u00bb.\n\nDenne kirka vi er i n\u00e5, er en kirke for modige handlinger. Her ble Ingrid Bjerk\u00e5s ordinert til prest 19. mars 1961 (56 \u00e5r siden) \u2013 og n\u00e5 om ikke det f\u00f8rste s\u00e5 blant de f\u00f8rste \u2013 og for de aller fleste av oss \u2013 f\u00f8rste gang vi er med p\u00e5 det: ekteskapsinng\u00e5else av et \u00ablikekj\u00f8nnet par\u00bb som det heter litt teknisk.\n\nDette er rett og slett en stor dag.\n\nVi har h\u00f8rt tekster fra Bibelen \u2013 og ikke minst fra den vakre \u00abkj\u00e6rlighetens lovsang\u00bb som Paulus sendte til sine venner i byen Korint. Som avsluttes med de vakre ordene: \n\n***\u00abS\u00e5 blir de da st\u00e5ende disse tre: tro, h\u00e5p og kj\u00e6rlighet. Men st\u00f8rst blant dem er kj\u00e6rligheten\\!\u00bb***\n\nDet er litt rart. Paulus skj\u00f8nte vel ikke helt hva han skrev. For han fulgte sin j\u00f8diske tradisjons m\u00e5te \u00e5 tenke om samliv p\u00e5. \n\nMen s\u00e5 innr\u00f8mmer han jo her i kj\u00e6rlighetssangen sin egen begrensning: For her sier, slik vi leste, at han bare forst\u00e5r stykkevis\\! \n\nI det ligger det en viktig \u00e5pning som ang\u00e5r alt fellesskap mellom mennesker ogs\u00e5 i ekteskapet: Ydmykhet og respekt b\u00e5de overfor egen begrensning og overfor begrensningene hos den som jeg lever sammen med.\n\nPaulus bruker mange flotte og viktige ord om kj\u00e6rligheten som utdyper denne respekten og ydmykheten. \n\n***Kj\u00e6rligheten \u00abhar sin glede i sannheten\u00bb***, skriver Paulus\\! \u2013 \n\nMangel p\u00e5 sannhet skaper usikkerhet og utrygghet. \n\nL\u00f8gn og fortielse, skaper fornedrelse og krenkelse. \n\nF\u00e5 deler av historien avdekker dette tydeligere enn nettopp de homofiles historie. \n\nMen n\u00e5 skal vi ikke gjemme p\u00e5 den onde sannheten og la oss styre av den, men glede oss over den gode sannheten. \n\nDen som frigj\u00f8r. Den som ikke gleder seg over urett. \u2013 \n\nDet gjelder oss i forholdet mellom to som velger \u00e5 leve sammen \u2013 i gode og vanskelige dager\u2026. \n\n***Ikke gjemme p\u00e5 det onde, men glede seg over det gode***. Sammen.\n\n  \n***For kj\u00e6rligheten er velvillig***. Det h\u00f8res kanskje litt \u00absm\u00e5borgerlig\u00bb ut. Men du verden hvor stor forskjell det gj\u00f8r n\u00e5r vi blir m\u00f8tt med velvilje\\! \n\nSmak p\u00e5 ordet VELVILJE: vel/god og /vilje/ville/velge \u2013 \n\nKj\u00e6rlighet har noe med vilje \u00e5 gj\u00f8re. Noe med \u00e5 velge. \n\nDere har valgt noe godt\\! Dere har lyttet til de gode vibrasjonene og valgt hverandre \u2013 til et felles liv \u2013 til samliv. \n\nMen ordet velvilje har en dypere dimensjon som ikke uten videre kommer fram p\u00e5 norsk: Paulus skrev p\u00e5 gresk \u2013 og der ser vi at ordet velvilje henger sammen med ordet N\u00c5DE.\n\nOg da er vi p\u00e5 en m\u00e5te tilbake til Luther for var det ett ord som var viktig for han var det ordet ***n\u00e5de***\\!\n\nOrdet som forteller at vi blir tatt imot av Gud med livene v\u00e5re \u2013 i all sin sammensatthet og tilkortkommenhet. Mens vi kjemper mellom sannheten som b\u00e5de kan v\u00e6re vond og god \u2013 hvor vi strever med \u00e5 vise velvilje og ta imot velvilje \u2013 s\u00e5 m\u00f8ter han oss med N\u00c5DE. Hele historien om Jesus, slik vi nettopp har feiret det i p\u00e5sken, dreier seg om denne n\u00e5dens og dermed den guddommelige kj\u00e6rlighetens mysterium.\n\nVi har f\u00e5tt en kj\u00e6rlighetens dypeste kraft inn i v\u00e5r tilv\u00e6relse gjennom Jesus Kristus.\n\nDette er rammen for Paulus sine vakre ord om troen, h\u00e5pet og kj\u00e6rligheten.\n\nSom deres kj\u00e6rlighet og deres liv er en del av. \n\nOg som dere skal fylle med n\u00e5de og sannhet \u2013 og velvilje overfor hverandre \u2013 barna, hunden \u2013 og menneskene dere m\u00f8ter\u2026\n\n  \nJeg \u00f8nsker dere alt godt\\!\n\n13:11    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 3. mai 2017\n\n### 1.MAIPREKEN I BEKKELAGET KIRKE 2017: BARMHJERTIGHET OG RETTFERDIGHET\n\n  \nPREKEN 1.MAI \u2013 BEKKELAGET KIRKE 2017 \u2013 **Luk 6,31-36**; Jes 58,6-10 (1Joh 4,16-21)\n\n  \n2017 er et jubileums\u00e5r\\! I v\u00e5r kirke er vi opptatt av Luther. Det er 500 \u00e5r siden reformasjonsprosessen startet med tesene mot avlat i 1517.\n\n  \nOg siden vi feirer 1. mai la oss bare minne at 1917 var det store revolusjons\u00e5ret. Tsarens Russland ble til Lenins og Stalins Sovjetunionen. Det feires vel av forst\u00e5elige grunner ikke av s\u00e5 mange i dag\n\n  \nMen fordi vi fortsatt feirer 1. mai i Norge, s\u00e5 la oss minne om at det i \u00e5r er 70 \u00e5r siden denne dagen f\u00f8rste gang ble feiret som en offentlig h\u00f8ytidsdag i v\u00e5rt land. 1. mai hadde v\u00e6rt den internasjonale sosialistbevegelsens markeringsdag fra slutten av 1880-\u00e5ra. Allerede 1890 gikk det f\u00f8rste 1.maitoget ut fra Youngstorget her. Med det radikale kravet om 8-timersdag: 8 timers arbeid, 8 timers hvile og 8 timers frihet. Arbeidernes kamp dreide seg om mer enn arbeidstid. Den dreide seg om livskvalitet og det vi i dag kaller menneskeverd. \u00a0\u00a0\n\n  \nBegeistringen for den nye h\u00f8ytidsdagen, som Arbeiderpartiet innf\u00f8rte i 1947,\u00a0var nok ikke like stor i alle deler av samfunnet \u2013 og den har hatt vanskelig for \u00e5 etablere seg som kirkelig h\u00f8ytidsdag.\n\n  \nKirken og arbeiderbevegelsen har hatt et anstrengt forhold opp igjennom tiden, selv om det er viktig \u00e5 ha et nyansert syn p\u00e5 denne spenningen. Dagens prekentekst bringer oss rett inn i sentrum av dette spenningsforholdet. Den er hentet fra sletteprekenen til Lukas. Hans utgave av bergprekenen. \n\n  \nDet er en radikal tale. Og hos Lukas tydeligere fokusert mot sosiale forhold.\n\n  \n*For det f\u00f8rste*: Jesus sier radikale ting om forholdet mellom mennesker. ***Du skal elske dine fiender\\!\u00a0 ***\n\n  \nDer en stor utfordring i et reformasjonsjubileum: Luther hatet kanskje ikke pave Leo X personlig, men du verden s\u00e5 mye hatspr\u00e5k og liderlige karikaturtegninger det ble av hans identifikasjon av paven som selveste Anti-Krist\\! Tenk om Luther hadde skapt et kj\u00e6rlighetens spr\u00e5k i forhold til sine meningsmotstandere og kirkepolitiske fiender\\! Da hadde verden sett annerledes ut\\! Ikke bare i kirkenes verden, men ogs\u00e5 i samfunnet v\u00e5rt.\n\n  \n*For det andre*: Jesus sier radikale ting om rikdom, penger og renter: \u00ab***l\u00e5n bort uten \u00e5 vente noe igjen***\\!\u00bb sier han her - og tenk om kristenheten hadde fulgt Jesus\\! \u2013 \u00a0Her var Luther faktisk delvis p\u00e5 linje med Jesus: Han var motstander av \u00e5ger-renter, det vil si at du skulle kunne tjene p\u00e5 utl\u00e5n\\! \u00a0Og da den moderne industrialismen og kapitalisme for alvor slo inn i v\u00e5rt land var faktisk mange prester kritiske, og forsvarte arbeidernes rettigheter mot de pengegriske kapitalistene. - Det ble betydelig vanskeligere etter revolusjonen i Russland i 1917. \n\n  \n\n*Et tredje* tema som har hatt stor symbolverdi som splittelsestegn hele vegen, er kirkas snakk om *barmhjertighet.* Jesus stiller det opp som en hovedsetning i teksten v\u00e5r. Som et ideal: ***\u00abV\u00e6r barmhjertige, slik deres Far er barmhjertig\u00bb***. Arbeiderbevegelsen har aldr likt begrepet barmhjertighet for det har bekreftet maktforholdet mellom de som har og de som ikke har. Slik ordet er blitt forst\u00e5tt ogs\u00e5 i kirka. Som en kjent Oslo-prest sa f\u00f8r forrige \u00e5rhundreskifte: *\u00abEr det velgj\u00f8rende for mottakeren av en gave \u00e5 beveges til takknemlighet, s\u00e5 er det ikke mindre velgj\u00f8rende for giveren \u00e5 \u00f8ve barmhjertighet\u00bb* (Korgh-Tonning). \n\n  \n\u00c5 v\u00e6re gjenstand for andres barmhjertighet skaper gjeld: takknemlighetsgjeld. Ogs\u00e5 takknemlighetsgjeld skaper avhengighet. Den sementerer makt- og avmaktsrelasjoner. Arbeiderbevegelsen har villet vekk fra barmhjertighetens onde sirkel og klamme h\u00e5nd \u2013 og har krevd **rettferdighet**: Som anstendig l\u00f8nn for sin del av produksjonutbyttet. Som sikring av sine livsbetingelser i form av fritid og hvile. \n\n  \nI f\u00f8rste omgang sto det om *offentlig fattighjelp*. Kirkens kritikk var ganske massiv: \u00c5 bryte det naturlige b\u00e5ndet mellom rike og fattige, svekker de fattige fordi det utdyper de sosiale forskjellene, og skaper sosial uro og splittelse i folket. \n\n  \n*Fra kirkens side* var konklusjonen klar: Nettopp det personlige forholdet mellom den trengende og den givende er en avgj\u00f8rende forutsetning for det gode samfunnet. *Sett fra arbeiderbevegelsens side* var det derimot slik at barmhjertigheten ble st\u00e5ende i vegen for rettferdigheten nettopp ved et slikt personlig forhold.\n\n  \nDette var ikke bare en f\u00f8rkrigsdebatt. Bare s\u00e5 det er sagt. Vi finner det faktisk igjen for eksempel hos den kjente biskopen fra krigens dager, *Eivind Berggrav*. Han var sv\u00e6rt skeptisk til den modernisert utgave av offentlig fattighjelp, nemlig ambisjonen om en statlig drevet *velferdsstat*. Den manglet nettopp barmhjertighetens indre varme. Berggrav \u00f8nsket \u00e5 bygge ut det private og frivillige omsorgsarbeidet, med den kirkelige diakonien som en avgj\u00f8rende drivkraft \u2013 for hele samfunnsveven. \n\n  \n*Og vi kan konkludere: S\u00e5 er de da fiender disse to: barmhjertigheten og rettferdigheten*? \u00a0Og med det undergraves ogs\u00e5 v\u00e5r tro p\u00e5 Guds barmhjertighet? For Jesus sa jo: ***\u00abV\u00e6r barmhjertige, slik deres Far er barmhjertig\u00bb***? \u2013 Men s\u00e5nn kan det jo ikke v\u00e6re. Er det da ikke heller stikk motsatt? Kirkas problem er ikke at den fokuserer p\u00e5 barmhjertighet. Problemet er at den ikke har tatt Guds barmhjertighet p\u00e5 alvor \u2013 og henfalt til et samfunnssyn som har bekreftet maktforhold og skapt avhengighet og urettferdighet.\n\n  \nFor Gud vil rettferdighet. Hans barmhjertighet kan ikke l\u00f8srives fra rettferdighet mellom mennesker. ***\u00abSom dere vil andre skal gj\u00f8re mot dere, slik skal dere gj\u00f8re mot dem\u00bb***. Ordene om fiendekj\u00e6rlighet er det mest radikale uttrykk for dette. Ordene om ikke \u00e5 be om \u00e5 f\u00e5 igjen penger du l\u00e5ner ut er en praktisk og dramatisk konsekvens.\n\n  \nOg h\u00f8rte dere ikke det vi leste fra *Jesajaboka* \u2013 om fasten \u2013 det alvorligste, menneskelige fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 stille seg inn under Guds vilje. Men det dreier seg ikke om kortvarige fromhets\u00f8velser hvor jeg og mine ting og mine f\u00f8lelser st\u00e5r i sentrum:\n\n  \nDet dreier seg om \u00e5: L\u00f8se urettferdige lenker. Sprenge b\u00e5ndene i \u00e5ket. Sette undertrykte fri. Dele br\u00f8d med sultne. La hjelpel\u00f8se og hjeml\u00f8se komme i hus. Se til den nakne og kle han. \u00a0\u00a0\u00a0\n\n  \nDet er som \u00e5 h\u00f8re Jesu egen programtale da han stiller opp i synagogen i Nasaret (kap 4) og leser fra den samme Jesajaboka: \u00ab*Herrens \u00e5nd er over meg og jeg skal forkynne godt budskap for fattige. Han har sendt meg til \u00e5 rope ut at fanger skal f\u00e5 frihet og blinde f\u00e5 synet igjen, for \u00e5 sette undertrykte fri \u2013 og rope ut et n\u00e5dens \u00e5r fra Herren*\u00bb\n\n  \nHar dere tenkt p\u00e5 hva det norske begrepet barmhjertighet egentlig betyr? Jeg har alltid tenkt: *Barm* og *hjerte*: Skikkelig heftige f\u00f8lelser alts\u00e5 inne i meg. Barmhjertighet har en litt mer komplisert *etymologi*: \u00a0*be..*, er en forstavelse som betyr for/til, *..arm* betyr fattig, *og hjertet* er mer enn f\u00f8lelser, det er hele registeret: f\u00f8lelser, kunnskap, innsikt, holdninger, vilje, handlinger \n\n  \nFra gresken som Lukas skriver, betyr det mer \u00e5 *lide med* \u2013 klage med \u2013 rope og handle for \u00e5 forandre. Barmhjertighet har noe med identifikasjon \u00e5 gj\u00f8re. Den sier noe om st\u00e5sted. Ikke ovenfra og utenfra. Men nedenfra og innenfra.\n\n  \nDet dreier seg om *\u00e5 ha hjerte for eller med* *den fattige* som da bare ikke er den som har d\u00e5rlig r\u00e5d, men som er utafor, den undertrykte, den blinde, den nakne, den sultne, den hjeml\u00f8se, den fremmede. S\u00e5 vidt er ordet.\n\n  \nDet er et s\u00e5nt hjerte den barmhjertige Gud har\\! Og det er s\u00e5nt hjerte Gud vil vi skal ha. Og her kommer et paradoks inn: For Gud sp\u00f8r faktisk ikke etter f\u00f8lelsene til den barmhjertige\\! Heller ikke hvilken tro han eller hun har. Heller ikke hvilke motiver hun har.\n\n  \nDet er jo hele poenget med fortellingen om den barmhjertige samaritan (kap 10). Jesus gj\u00f8r en uren, uglesett og fremmed outsider til helten i fortellingen om hva det vil si \u00e5 v\u00e6re den gode naboen \u2013 den gode nesten.\u00a0 \u2013 I dag ville det ha v\u00e6rt en muslim\u2026? For hundre \u00e5r siden en \u00abussel\u00bb arbeider.\n\n  \nKanskje ville forholdet til arbeiderbevegelsen v\u00e6rt en annen i v\u00e5r historie om kirka hadde representert en slik type barmhjertighet\u2026. En kirke som ville ha sett virkeligheten nedenfra. En kirke som ikke bekreftet makt og avmakt, men som hadde gitt de maktesl\u00f8s oppreisning, likeverd, frihet. Rettferdighet. For barmhjertigheten er ikke rettferdighetens fiende. Barmhjertigheten er rettferdighetenes innerste og dypeste kilde \u2013 for den ser og forst\u00e5r \u00abde fattiges\u00bb virkelighet og tr\u00e5r inn i den\\! Den solidariserer seg med den.\n\n  \nSom Gud har vist sin barmhjertighet ved \u00e5 tr\u00e5 inn i v\u00e5r verden gjennom Jesus Kristus. P\u00e5skens dramatiske mysterium, som vi fortsatt lever i, er nettopp den guddommelige barmhjertighetens og rettferdighetens dypeste mysterium.\n\n  \nVi kan \u00f8nske historien annerledes. Luthers historiske fremferd hefter det mye ubehag ved. Den sosialistiske revolusjonen ble et kaldt, autorit\u00e6rt undertrykkelsesregime. Kirka skulle m\u00f8tt arbeiderbevegelsen p\u00e5 en annen m\u00e5te. Kirka skulle ha sett tydeligere det rettmessige i et krav om en velferdsstat som omfattet alle - uten \u00e5 skape den personlige takknemlighetsgjelda.\n\n  \n\nOg i dag? Vi er kommet langt \u2013 med rettferdig ordninger for det meste og for de fleste i landet v\u00e5rt. Norge er k\u00e5ret som verdens lykkeligste land. Og mange f\u00f8ler vi ikke trenger 1. mai lenger. Men vi trenger 1. mai for \u00e5 reise radikale sp\u00f8rsm\u00e5l: Har gr\u00e5dighet tatt overh\u00e5nd? Er utbytte og profitt er blitt viktigere enn medmenneskelighet og vilje til \u00e5 dele, ja fordele v\u00e5re goder? \u00a0Er vi blitt selvopptatte livsnytere som lukker \u00abhjertene\u00bb og ikke lenger ser uretten som store deler av menneskeheten rammens av og ikke h\u00f8rer ropet fra et skaperverk med pustebesv\u00e6r. Er vi blitt redde og proteksjonistiske? For framtida? For flyktninger og innvandrere? Det siste er tankevekkende nok en tapersak i dagens politiske klima.\n\n  \nHer kunne jeg tale meg varm: Om mennesker i blant oss som norske myndigheter nekter eksisterer. Mennesker i Limbo, ureturnerbare og papirl\u00f8se. For s\u00e5nn tolkes lovene v\u00e5re n\u00e5r rettferdigheten mister sin forankring i barmhjertigheten. \n\n  \nDerfor er 1.mai viktig. Ogs\u00e5 for kirka. 1.mai er en p\u00e5minning om at vi skal h\u00f8re de rop og se den n\u00f8d som Gud ser og v\u00e6re medmennesker i solidaritet og nestekj\u00e6rlighet. Utvikle og styrke rettferdigheten. Det utfordrer Jesus oss til med de sterke ordene om barmhjertighet: \u00ab***V\u00e6r barmhjertige, slik deres Far er barmhjertig***\u00bb.\n\n  \nGod 1. mai\\!\n\n  \nEvangelieteksten for 1.mai: \"Som dere vil at andre skal gj\u00f8re mot dere, slik skal dere gj\u00f8re mot dem. At dere elsker dem som elsker dere, er det noe \u00e5 takke dere for? Selv synderne elsker dem de selv blir elsket av. Og om dere gj\u00f8r godt mot dem som gj\u00f8r godt mot dere, er det noe \u00e5 takke dere for? Selv synderne elsker dem de selv blir elsket av. Og om dere l\u00e5ner ut til dem dere venter \u00e5 f\u00e5 igjen av, er det noe \u00e5 takke dere for? Ogs\u00e5 syndere l\u00e5ner til syndere for \u00e5 f\u00e5 like mye igjen. Nei, elsk dere fiender, gj\u00f8r godt og l\u00e5n bort uten \u00e5 vente noe igjen. Da skal l\u00f8nnen deres bli stor, og dere skal v\u00e6re Den h\u00f8yestes barn. For han er god mot de utakknemlige og onde. V\u00e6r barmhjertig, slik deres Far er barmhjertig.\"\n\nEllers viser jeg til to viktige b\u00f8ker:\n\nNils Ivar Ag\u00f8y: Kirken og arbeiderbevgelsen - Spenninger, skuffelser, h\u00e5p. Tiden fram til 1940\n\nAud V. T\u00f8nnessen: \"..et trygt og godt hjem for alle\"? Kirkelederes kritikk av velferdsstaten etter 1945.\n\n## tirsdag 18. april 2017\n\n### LITEN GRUNN TIL JUBEL?\n\n  \n*Pater Haavar Simon Nilsen hadde en kronikk i forbindelse med reformasjonsjubileet i Klassekampen den 11. april med overskriften: Ingen grunn til jubel. Artikkelen er ogs\u00e5 gjengitt p\u00e5 Verdidebatt.no. Her er min kommentar.*\n\n**Liten grunn til jubel?**\n\n  \nPater Haavar Simon Nilsen har rett i at det er liten grunn til jubel over det som skjedde for 500 \u00e5r siden. Og vi har kanskje jublet i meste laget i den lutherske historietradisjonen. N\u00e5r det gjelder forholdet til Den katolske kirke er det ingen grunn til \u00e5 juble. At saken ble satt p\u00e5 spissen og Luther ford\u00f8mt som kjetter og lyst i bann, er en tragisk side ved denne historien. At Luther p\u00e5 sin side utviklet et n\u00e6rmest paranoid forhold til den sannhet han hadde oppdaget og s\u00e5 p\u00e5 all motstand og alle motstandere som en del av det apokalyptiske endetidsdramaet med paven som selveste inkarnasjonen av Antikrist, h\u00f8rer med i denne religionsstridens tragiske historie. Det er ikke mye \u00e5 feire. Det er ikke mye \u00e5 juble for. Det er ikke mye \u00e5 triumfere over. Verken p\u00e5 katolsk eller luthersk side.\n\n  \nForenklet historieskrivning\n\n  \nDet er dessverre ogs\u00e5 liten grunn til \u00e5 juble over Haavar Simon Nilsens bidrag. Jeg m\u00e5 nok, ikke s\u00e5 lite motstrebende, innr\u00f8mme det. Det er i og for seg ikke overraskende at Nilsen framholder et tradisjonelt, katolsk syn p\u00e5 kirkens enhet som forutsetter at alle andre kirkesamfunn m\u00e5 slutte seg til Den katolske kirke som det konkrete, historiske uttrykk for den kirke Herren selv velsignet ved utvelgelsen av de tolv apostlene. Dette gir kirka \"eintydig retning, truverd og identitet\". En skal ha en rimelig raus forst\u00e5else av historien for \u00e5 kunne gjengi Den katolske kirkes historie b\u00e5de fortid og n\u00e5tid en slik forenkla formel.\u00a0\n\n  \nKirkas sammensatte historie\n\n  \nEr det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 beskrive denne historien som sammensatt, motsetningsfylt og vinglete. For det g\u00e5r an \u00e5 beskrive den ogs\u00e5 som en maktas og undertrykkelsens historie. Fjernt fra den kj\u00e6rlighet og ydmykhet Jesus p\u00e5la sine apostler og etterf\u00f8lgere. Det gjelder s\u00e5 vel den katolske kirke. Tidvis styrt av maktglade, selvopptatte og selvforherligende paver i et autorit\u00e6rt system som har undertrykt b\u00e5de sannheten og rettferdigheten. Som det ogs\u00e5 gjelder den lutherske kirke med biskoper og prester som lydige redskaper for autorit\u00e6r fyrstelig og kongelig makt.\n\n  \n\u00d8kumenisk ydmykhet\u00a0og visjon\n\n  \n\u00c5pner ikke denne siden ved historien for ydmykhet b\u00e5de overfor eget kirkesamfunns historie og for vurderinga av andre kirkesamfunn? Er det ikke en slik erkjennelse som endelig vokste fram i l\u00f8pet av det forrige \u00e5rhundret b\u00e5de takket v\u00e6re den \u00f8kumeniske bevegelse p\u00e5 protestantisk side og det teologiske nyv\u00e6ret som det andre Vatikankonsil skapte? Er det ikke dette nye lyset som gjenspeiles i fellesuttalelsen fra Lund i forbindelse med minnemarkeringa for reformasjonen? Underskrevet 31. oktober i fjor av pave Frans og presidenten i Det Lutherske Verdensforbund, biskop Munib Younan som en start p\u00e5 reformasjons\u00e5ret.\u00a0\n\n  \nNattverden som et hovedtema\n\n  \nDet er langt igjen. Sett med mine protestantiske \u00f8yne er det Den katolske kirkes manglende vilje til \u00e5 \u00e5pne nattverdbordet for medlemmer i andre kirkesamfunn, som er den store praktiske mark\u00f8ren for manglende enhet i felles ydmyk tro p\u00e5 mysteriet i sakramentet. Og i dette mysteriets dype hemmelighet ligger kanskje ogs\u00e5 muligheten til en gang \u00e5 kunne feire nattverd sammen? Vil Den katolske kirke kunne bevege seg i en slik retning? Det ser dessverre ut som en umulighet i dag. Men historien viser at store endringer er mulig.\n\n  \nN\u00e5r homofilisp\u00f8rsm\u00e5let kommer i vegen\n\n  \nN\u00e5 mener Nilsen Den norske kirke gj\u00f8r det vanskelig for seg selv og \"g\u00e5r baklengs ut d\u00f8ra og rommet for kyrkeleg einskap\" n\u00e5r den har vedtatt en vigsel for likekj\u00f8nnede par. Jeg har forst\u00e5else for at dette enkeltsp\u00f8rsm\u00e5let oppleves som en \u00f8kumenisk utfordring. Det har v\u00e6rt et gjennomgangstema i diskusjonen rundt anerkjennelsen av homofilt samliv i Den norske kirke s\u00e5 lenge jeg har v\u00e6rt med i debatten. Det som imidlertid er litt uventet i Nilsens innlegg er den vekt han legger p\u00e5 denne saka som en pastoral utfordring i Den norske kirke. Det splitter det interne b\u00f8nnelivet og \"gjer lutherske truande framande i si eiga kyrkje\". Ja, medlemmer \"st\u00e5r i fare for \u00e5 misse trua\".\u00a0\n\n  \nS\u00e5re og vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n  \nDette er s\u00e5re og vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5l som jeg vet b\u00e5de biskoper og prester er opptatt av. Hvordan holder vi fast p\u00e5 v\u00e5r felles tro p\u00e5 Kristus og samtidig er s\u00e5 uenige om hvordan vi skal forst\u00e5 homofilt samliv og legge til rette for at det kan ha full kirkelig aksept? Den norske kirkes h\u00f8yeste organ, Kirkem\u00f8tet, har fattet sin beslutning. Til glede for mange. Og til sorg for mange. Det siste har Nilsen rett i. Men hva betyr Nilsens fokus p\u00e5 sorgen hos dem som har vanskelig for \u00e5 akseptere dette vedtaket i en \u00f8kumenisk kontekst? N\u00e5r det er Kirkem\u00f8tets vedtak om en liturgi som ogs\u00e5 inkluderer likekj\u00f8nnede, som mer enn noe annet synes \u00e5 begrunne hans manglende vilje til jubel over de \u00f8kumeniske framskritt vi har sett? Er vi da tilbake i en situasjon hvor det er det andre kirkesamfunnets \"elendighet\" og meldinger om interne uro som skal styre arbeidet for st\u00f8rre grad av enhet? Da vil jeg sp\u00f8rre tilbake til Nilsen: uroer det han ikke at s\u00e5 mange homofile f\u00f8ler seg oversett og tilsidesatt i hans kirkesamfunn? At s\u00e5 mange kvinner f\u00f8ler seg underkjent som del av Guds skaperverk ved at de ikke kan f\u00e5 bli prester? At kirkens syn p\u00e5 prevensjon skaper s\u00e5 mange lidelser ikke minst i utsatte kvinners liv? Hvor mange som har forlatt Den katolske kirke av disse og liknende \u00e5rsaker vet jeg ikke. Overskrifter forteller at det antakeligvis er mange. Mange har mistet frimodigheten p\u00e5 kirkas og troens vegne. Tar du med den virkeligheten som filmen Spotlight tar opp (jeg s\u00e5 den nettopp), har Den katolske kirke skapt et moralsk problem ikke bare for sin egen kirke, men for alle kirker.\u00a0\n\n  \nN\u00e5de, h\u00e5p og jubel\n\n  \nDet er liten grunn til jubel over det som skjedd for 500 \u00e5r siden. Det er liten grunn til jubel over mye av det som skjer i kirkenes verden i dag. Personlig er jeg glad for at Den norske kirke tok skrittet og kan la homofiles kj\u00e6rlighet f\u00e5 den kirkelige anerkjennelsen som den nye ekteskapsliturien er et uttrykk for. Jeg er lei for at ikke alle ser det som meg. Men jeg anerkjenner at dette er et vanskelig teologisk og \u00e5ndelig sp\u00f8rsm\u00e5l for mange gode kirkemedlemmer. Mitt h\u00e5p er at vi kan st\u00e5 sammen i en felles erkjennelse av at n\u00e5den i Jesus Kristus, p\u00e5 tross av uenighet, binder oss sammen til et forsonet fellesskap. Slik det f\u00f8rste apostelm\u00f8tet/kirkem\u00f8tet (Apgj 15) greide \u00e5 holde sammen de som f\u00f8lte seg forpliktet p\u00e5 hellighetsloven og de som ble fritatt fra dette \"renhetsregimet\". Ligger det i denne erkjennelsen ogs\u00e5 en spire til et h\u00e5p om at vi en gang kan samles ved et felles nattverdbord. Og sammen juble over den n\u00e5den vi alle er avhengige av - og som Luther i sin tid og p\u00e5 sin m\u00e5te la s\u00e5 stor vekt p\u00e5.\u00a0\n\n  \n******~~~~\n\nBiskop emeritus  kl. \n\n12:06    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 14. april 2017\n\nEn tekst lest i Gamle Aker, Kongsberg og Sandefjord kirker helga 1-2 april 2017\n\nhvor ***Engeg\u00e5rdkvartetten*** framf\u00f8rte Haydns vakre musikk.\n\n  \nDet var en sterk opplevelse \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re sammen med denne fantastiske gruppa av musikere og h\u00f8re Haydns musikk framf\u00f8rt med f\u00f8lsomhet og intensitet i varhet og n\u00e6rhet - i de tre flotte kirkerommene. For meg personlig var konserten i Gamle Aker kirke noe ganske spesielt. Det er min barndoms kirke. Og her ble jeg ordinert i januar 1973. Det var rart og sterkt \u00e5 v\u00e6re tilbake i denne gamle kirka - og lytte til langfredagsdramaet malt for v\u00e5re \u00f8rer og indre \u00f8yne gjennom Haydns musikalske pensler,\n\n  \n***1. Det f\u00f8rst ord: \"Men Jesus sa: 'Far, tilgi dem for de vet ikke hva de gj\u00f8r\\!'\u00bb (Luk 23,34)***\n\nEr vi ikke her inne ved noe av kj\u00e6rlighetens sterkeste seier i voldens og ondskapens m\u00f8rkeste kjeller: Da offeret hever seg over fornedrelsen og smerten og ber for sine ugjerningsmenn? \n\nDe vet hva de gj\u00f8r. De p\u00e5f\u00f8rer andre lidelse og ydmykelse. De tror de har seiret. Tatt livet av en oppr\u00f8rer. Brakt en farlig stemme til taushet. Satt et skrekkens eksempel til alle som m\u00e5tte b\u00e6re p\u00e5 liknende tanke.\n\nOg det var vanskelige tider. Rett f\u00f8r har Jesus sagt til Jerusalems d\u00f8tre: \u00ab*Gr\u00e5t ikke over meg, men gr\u00e5t over dere selv og barna deres\\!*\u00bb \n\nDa folk vil si: \u00ab*Lykkelige er de barnl\u00f8se, de morsliv som ikke f\u00f8dte, og de bryst som ikke diet\\!*\u00bb\n\nTenkte Jesus p\u00e5 \u00f8deleggelsene som snart skulle ramme Jerusalem? \u2013 Lukas, ***han*** som\u00a0har skrevet det f\u00f8rste ordet, gjorde det sikkert. \n\nKan\u00a0***vi*** tenke p\u00e5 all vold og hat og ondskap som har rammet uskyldige, ikke minst nettopp kvinner og barn\u2026 opp igjennom menneskehetens ufattelige lidelseshistorie\u2026.\n\nKan ***vi i dag*** tenke p\u00e5 de m\u00f8dre og barn som omkommer p\u00e5 flukt fra vold og sult og himmelropende urett? \n\nP\u00e5 lidelsene i flyktningeleirene \u2013 og de beilerede byene. \u2013 \n\nP\u00e5 de groteske drapene som f\u00f8lger i sporene til den apokalyptiske terror- og d\u00f8dskulten som kaller seg \u00abden islamske stat\u00bb (IS)?\n\nKan vi h\u00f8re hans ord som en identifikasjon med alle ofre for andres ondskap .... gjennom alle tider? \n\n........... Samtidig som etterklangen etter hans indre seier over ondskapen ogs\u00e5 f\u00e5r en n\u00e5dens virkningskraft. Som vi dessverre s\u00e5 altfor sjelden opplever i virkelighetens verden, men som vi kan ane gjenskinnet av, av og til som da ***Mandela*** kom ut av sin celle p\u00e5 *Robben Island* med et budskap ikke om hat og hevn, men om sannhet og forsoning. \n\nI den indre seieren over ugjerningsmennene b\u00e6rer Jesu d\u00f8d med seg en visjon om at alle en gang skal f\u00e5 se han som forsoneren og frigj\u00f8reren. Da *hver t\u00e5re skal t\u00f8rkes bort fra\u00a0alles \u00f8yne og d\u00f8den ikke skal v\u00e6re mer, heller ikke sorg eller skrik eller smerte: \u00a0*Da ordene lyder: *\u00abSe, jeg gj\u00f8re alle ting nye\\!\u00bb*\n\n***\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\****\n\n*Og n\u00e5 Joseph Haydns* vakre, sakte meditative toner over de f\u00f8rste Jesu ord p\u00e5 korset: *\u00abFar, tilgi dem for de vet ikke hva de gj\u00f8r\\!\u00bb*\n\n*(***Sonata I: Pater, dimitte illis, non enim sciunt, quid faciunt)**\n\n**\u00a02**\n\n**Det andre ord: *\u00abJesus svarte: 'Sannelig, jeg sier deg: I dag skal du v\u00e6re med meg i paradis\\!\u00bb (Luk 23,43)***\n\nBlant de 7 ordene, er kanskje det dette som er mest uventete og overraskende: \n\n\u00ab***I dag skal du v\u00e6re med meg i paradis****?*\u00bb. - **I Paradis\\!?**\n\nDette er det eneste sted i evangeliene hvor ordet *paradis* er brukt. \n\nStedet der tiden opph\u00f8rer og harmonien i tilv\u00e6relsen vil gjenskapes.\u00a0Der godheten hersker. Livet og lyset. Renheten og sannheten. Ektheten og evigheten. - Og musikken. Og lovsangen. \n\n***Haydn*** m\u00e5 ha kjent p\u00e5 spenningen mellom Golgatas gru og Paradisets lovsang. Han lar tonene preges av Golgatas m\u00f8rke virkelighet.\u00a0 \n\nMens vi ogs\u00e5 h\u00f8rer sangen fra han som fikk den ufattelige invitasjonen. \n\nDet var en av de to \u00abforbryterne\u00bb som ble korsfestet samtidig med Jesus. Han ble helgenk\u00e5ret p\u00e5 direkten. Av Jesus selv\\! Der og da. Den fantasirike tradisjonen har gitt han et navn: ***Dismas*.** \n\n*Dismas *vedsto seg sine ugjerninger \u2013 og anerkjente straffen han hadde f\u00e5tt. Han s\u00e5 Jesu godhet - og uretten i dommen som ble avsagt over denne Guds mann. \n\n*Dismas *ble tyvers og fangers, og ikke minst, de d\u00f8dsd\u00f8mtes helgen\\! \u00a0\n\nHans b\u00f8nn er blitt et liturgisk messeledd som brukes i noen kirker: \u00ab*Husk p\u00e5 meg n\u00e5r du kommer i ditt rike\\!*\u00bb\n\nDet er som en parafrase over ***Bartimeus*** sitt kjente rop \u2013 som gjentas i hver gudstjeneste: *\u00abKyrie eleison\u00bb*: \u00ab*Herre, miskunn deg over meg\\!*\u00bb\n\nDet er grunntonen i alt ekte menneskeliv. Erkjennelsen av egen tilkortkommenhet og utilstrekkelighet. \u2013 Og lengselen etter det rene, ekte, helst\u00f8pte. Det fullkommne.\u00a0\u00a0Paradiset. \n\nInn i v\u00e5rt kaos, selv p\u00e5 den tyngste og m\u00f8rkeste dagen da v\u00e5rt liv st\u00e5r ved sin ytterste slutt, lyder l\u00f8ftesordene til *Dismas* \u2013 om vi h\u00f8rer dem eller ikke: \u00a0\u00ab*I dag skal du v\u00e6re med meg i paradis\\!\u00bb* - \n\nOg n\u00e5 kan vi igjen meditere med Haydn: *grave et cantabile \u2013 *alvorlig og syngende\n\n**(Sonata II: Amen dico tibi: hodie mecum eris in paradiso.**\n\n**3**\n\n***Det tredje ord: \u00abDa Jesus s\u00e5 sin mor og ved siden av henne disippelen han elsket, sa han til sin mor: 'Kvinne, dette er din s\u00f8nn'. Deretter sa han til disippelen: 'Dette er din mor'. Fra da av tok disippelen henne hjem til seg\\!\u00bb Joh 19,26-27***\n\n\u00a0*Stabat Mater \u2026. Den st\u00e5ende mor* - Ved korset. \u00c5 st\u00e5 hos sin s\u00f8nn i d\u00f8ds\u00f8yeblikket m\u00e5 v\u00e6re den tyngste erfaring noen mor kan oppleve. Maria var der som enke. Josef er borte. Hennes andre s\u00f8nner er forsvunnet. Bare den unge Johannes, den disippel Jesus elsket, st\u00e5r der sammen med henne.\n\nI dette fortvilelsens \u00f8yeblikk sier Jesus noe til sin mor. Og n\u00e5 f\u00f8lger vi\u00a0Johannesevangeliet. Evangeliet hvor Jesu mor var med ved en bryllupsfest Kana, da Jesus gjorde sist f\u00f8rste ***tegn*** og vann ble til vin. \n\nN\u00e5 st\u00e5r hun her ensom tilbake\u2026 *Stabat Mater. *\n\nJesus overlater henne i sin venns hender. Jesus gir sin mor en ny familie.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nVed korsets fot skapes nye relasjoner. En ny familie. Det er som ordene klinger igjen i det kjente avsnittet Paulus senere skrev til sine venner langt inne i dagens Tyrkia, i Galatia: \u00ab*Her er ikke j\u00f8de eller greker, her er ikke slave eller fri, her er ikke mann og kvinne. Dere er alle ett i Kristus Jesus\\!\u00bb*\n\nIngen er fremmed. Ingen er \u00abde andre\u00bb. Ingen er utenfor. Vi er alle ett. En menneskehet. Overgitt til hverandre. Avhengige av hverandre. \n\nDypest set overgitt til Kristus. \u00a0\n\nVi skal se det n\u00e5r vi en gang m\u00f8tes *in paradiso*, - men vi skal ogs\u00e5 leve slik mens vi enda har hverandre. \n\nMine tanker g\u00e5r spesielt til noen mennesker jeg er kommet n\u00e6rkontakt med det siste \u00e5ret. De lever ikke \u00ab*in paradiso*\u00bb, men *\u00abi limbo\u00bb.* \n\nPolitikerne v\u00e5re sier at de ikke finnes. Men de er her. Krig og n\u00f8d har f\u00f8rt dem hit. De har ikke hatt gode nok grunner til \u00e5 f\u00e5 beskyttelse hos oss etter v\u00e5re strenge regler. \n\nMen de har ingen steder \u00e5 returnere til. Intet hjemland som vil ta imot dem. De er her uten rettigheter. Uten muligheter til inntekt. Uten framtid. Uten h\u00e5p\u2026. .\n\nHar vi glemt ordene fra korset om v\u00e5rt utvidede ansvar for hverandre som medmennesker: *\u00abKvinne, dette er din s\u00f8nn\u00bb, \u00abDette er din mor\\!\u00bb* - \n\n*Grave \u2013 \u00ab*Alvorlig\u00bb angir Haydn som tempo og stil p\u00e5 denne tredje sonaten\u2026.\n\n**(Sonata III: Mulier, esse filius tuus, et tu, ecce mater tua)**\n\n**4**\n\n***Det fjerde ord: \u00abOg ved den niende time ropte Jesus med h\u00f8y r\u00f8st: 'Eli, Eli, lema sabaktani?' Det betyr: 'Min gud, min Gud, hvorfor har du forlatt meg?'\u00bb (Mt 27,56)\u00a0***\n\nJesus er inne i det dypeste m\u00f8rke et menneske kan v\u00e6re i. Selv om klokka bare er tre p\u00e5 ettermiddagen \u2013 i den niende time. \n\nJesus er i den sorte fortvilelsens hull. Angsten. Den ukontrollerte og skremmende forlattheten. \n\nSjelesorgen kjenner den \u2013 og har fors\u00f8kt seg med ord som \u00abanfektelse\u00bb. Den margstjelende tvilen om Gud ser meg\u2026.\n\nDen uplasserbare uroen. Som kommer ingensteds fra og ikke f\u00f8lger noen logikk. \n\nModerne psykiatri har mange ord \u2013 og kan kanskje finne noen forl\u00f8sende tr\u00e5der som kan n\u00f8stes opp og befri \u2013 eller medisiner som kan d\u00f8yve de verste smertene. \n\nMen lindring kan ta tid \u2013 og mange n\u00e5r den ikke f\u00f8r fortvilelsen tar overh\u00e5nd og livet ikke st\u00e5r til \u00e5 redde\u2026\n\nJeg har sett det selv. I min tjeneste som prest. Noen som alltid var til stede, hjelpsomme, omsorgsfulle, velvillige, optimistiske. Fylt av \u00e5nd og h\u00e5p. Av glede og frimodighet. - Plutselig en dag kom m\u00f8rket\\! Det skremmende, utr\u00f8stelige m\u00f8rket. \n\nSelv dette m\u00f8rket kjenner Jesus\\! \n\nHan var der \u2013 og skrek: ***\u00abEli, Eli, lema sabaktani\\!\u00bb ***Det fremmede spr\u00e5ket Matteus bruker understreker liksom gruen. \n\nSelv ikke Jesus slapp unna dette m\u00f8rket\u2026 Intet er han fremmed.---\n\nDen niende time. - Det er den fjerde strofen fra Jesu ord p\u00e5 korset. Den fjerde meditasjon hos Haydn \u2013 en sonate som beveger seg sakte i et dystert landskap \u2013 i *largo-tempo \u2026. *Jesus fortviler \u2026.\u00a0 \u00a0\u00a0\n\n**(Sonata IV: Eli, Eli lama asabthani)**\n\n***\u00a05***\n\n***Det femte ord: \u00abJeg t\u00f8rster\\!\u00bb (Joh 19,28)***\n\nVi n\u00e6rmer oss det siste \u00e5ndedrett. Det som er profetert i Skriftene skal n\u00e5 fullbyrdes, skriver Johannes. \n\nManges tanker er g\u00e5tt til ***Salme 22***. Salmen som begynner med ordene vi nettopp h\u00f8rte: \u00ab***Min Gud, min Gud, hvorfor har du forlatt meg?***\u00bb. \u00a0- Og som fortsetter: \u00ab***Munnen er t\u00f8rr som et pottesk\u00e5r, tungen er klistret til ganen. Du legger meg ned i d\u00f8dens st\u00f8v***\u00bb. \n\nD\u00f8den har meldt sin ankomst. Han blir fuktet p\u00e5 leppene \u2013 med en svamp, slik mange d\u00f8ende blir fuktet da en utmattet kropp ikke lenger makter \u00e5 ta til seg n\u00e6ring. - \n\nVANN er livets viktigste ressurs. Uten tilgang til noe \u00e5 drikke, vil vi d\u00f8 innen to-tre dager sier legevitenskapen.\n\nVann. Rent vann er mangelvare for mange i v\u00e5r verden i dag. \n\n***Kirkens N\u00f8dhjelp*** ber om hjelp til \u00e5 gi vann til de fortvilede akkurat n\u00e5 \u2013 i denne fastetida da mange opplever en ny t\u00f8rkekatastrofe. \u00a0\n\nOg n\u00e5 kan vi rekke ut en h\u00e5nd \u2013 og gi rent vann gjennom \u00e5rets fasteaksjon, for i det minste \u00e5 hjelpe noen. \n\nFor Jesu rop klinger med i alle t\u00f8rstes rop: \u00abJeg t\u00f8rster\\!\u00bb \n\nHan sa det selv: \u00ab*Det dere har gjort mot en av mine minste, har dere gjort mot meg: da jeg var sulten, da jeg var t\u00f8rst, da jeg var fremmed\u2026*\u00bb\n\nI denne dype identifikasjonen med en menneskehet som roper p\u00e5 vann og liv, ligger ogs\u00e5 den dypeste begrunnelsen for nestekj\u00e6rlighet og medmenneskelighet. \n\nMen n\u00e5 var hans siste time kommet \u2013 og han t\u00f8rstet. Da fikk han stukket en svamp med vineddik p\u00e5 en ispostilk opp til munnen.\n\nLa oss h\u00f8re den smertefull 5 sonaten i adagio: *\u00abSitio\u00bb*\u00a0 - \u00abJeg t\u00f8rster\u00bb\n\n**(Sonata V: Sitio)**\n\n***6***\n\n***Det sjette ord: 'Da Jesus hadde f\u00e5tt vineddiken, sa han: \u00abDet er fullbrakt\\!\u00bb (Joh 19,30)***\n\nN\u00e5 n\u00e6rmer vi oss slutten. Jesus ha fullf\u00f8rt sin gjerning. \n\nHaydn reflekterer \u2013 sakte - over det som har skjedd\u2026. For dette er noe mer enn en vanlig d\u00f8d.\n\nSlik Johannesevangeliet framstiller det, ble Jesus korsfestet p\u00e5 samme tidspunkt som p\u00e5skelammet ble slaktet i Tempelet\\!\n\nJohannes og de andre har sikkert gjenkjent de gamle ordene om \u00ab***Herrens lidende tjener***\u00bb fra Jesajaboka\u00a0da de s\u00e5 Jesus d\u00f8 p\u00e5 korset? \u00a0\n\nJesaja skriver om \u00ab***Han som var foraktet, forlatt av mennesker, ***\n\n***en mann av smerte, \u2026 ***\n\n***Sannelig, v\u00e5re sykdommer tok han p\u00e5 seg, v\u00e5re smerter bar han. ***\n\n***Han ble s\u00e5ret for v\u00e5re overtredelser, knust for v\u00e5re synder. ***\n\n***Straffen l\u00e5 p\u00e5 han. Vi fikk fred. Ved hans s\u00e5r ble vi helbredet***\\!\u00bb\n\n  \n\nVar det ikke det Jesus hadde sagt om seg selv i den merkelige samtalen med *Nikodemus*: \u00ab***For s\u00e5 h\u00f8yt har Gud elsket verden at han gav sin S\u00f8nn den enb\u00e5rne\u2026.***\u00bb. \n\nEn Gud som elsker. En Gud som gir. Gud som har overgitt seg. Gjennom sin s\u00f8nn.\u00a0For hele verden. For menneskeheten. For skaperverket. \u00a0\u00a0\n\nFor ingen har st\u00f8rre kj\u00e6rlighet enn den som gir seg selv for en annen\\! \u2013\n\nEr vi inne ved historiens dreiningspunkt? I kirkas tro er det slik. Det som skjer i p\u00e5ska er et vendepunkt i menneskehetens og skaperverkets historie. Intet mindre\\!\n\nN\u00e5 skal vi lytte i til Haydns refleksjoner med tempoangivelsen: *Lento* \u2013 \"***Lent\"*** - det er fastetid\u2026 Tida da ting g\u00e5r sakte \u2013 for det som skal skje er s\u00e5 overm\u00e5te viktig, \u2026. \u00a0\u00a0\n\nN\u00e5r alt er fullbragt \u2013 eller \u2013 \u00ab*Consummatum est*\u00bb som det st\u00e5r i partituret til Joseph Haydn\u2026\u00a0\u00a0 \n\n(**Sonata VI: Consummatum est\\!) **\n\n**7**\n\n**Det sjuende ord*: \u00abog Jesus ropte med h\u00f8y r\u00f8st: 'Far i dine hender overgir jeg min \u00e5nd\\!' Da han hadde sagt det ut\u00e5ndet han\u2026\u00bb (Luk 23,46)***\n\nDette er siste ordene i f\u00f8lge Lukasevangeliet. Overgivelsens ord. \n\nDen kjente utfrielsesordene fra *Salme 31* knytter Lukas til Jesu dramatiske d\u00f8d: ***\u00abFor du er min tilflukt. I dine hender overgir jeg min \u00e5nd. Du l\u00f8ser meg ut, Herre du trofaste Gud\\!\u00bb***\n\nJesus omtaler Gud som sin far\\! Sin god far, som tar imot han p\u00e5 den andre siden av d\u00f8den.\u00a0\u00a0- N\u00e5 er forl\u00f8sningens time kommet. \n\nForl\u00f8sningen som trekker alle med seg \u2026. \n\nSom skaper et levende h\u00e5p. For oss alle,\n\nFor det er den samme faren som Jesus talte s\u00e5 vakkert om: Han som tok i mot s\u00f8nnen som hadde kastet bort liv og eiendom og som han trodde han hadde mistet. \n\nN\u00e5r han kom tilbake ble det fest ikke straff. - \n\nI denne farens hender overgir vi hverandre i liv og d\u00f8d.\n\nDen siste sonaten \u2026. Til det siste ordet fra Jesu munn \u2026.. med largo som tempoangivelse \u2013 som en bred elv som flyter sakte inn i Herrens hender.\n\n**(Sonata VII: Pater\\! In manus tuas commendo spiritum meum)**\n\n**\u00a0\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\***\n\n*\u00abMed h\u00f8y r\u00f8st oppga han \u00e5nden. Da revnet forhenget i tempelet i to, fra \u00f8verst til nederst. Jorden skalv og klippene slo sprekker\u2026.\u00bb *Mt27,50/51.\n\n**(Il terremoto)**\n\n******~~~~  \n\n10:42    Ingen kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de7687b0-a536-47d3-9413-2b251b653a20"}
+{"url": "https://barnasforfatterleksikon.wordpress.com/2014/06/28/enkel-roverhistorie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:48Z", "text": "# Barnas forfatterleksikon \u2013 Morten Olsen Haugen om barneb\u00f8ker\n\n## Enkel r\u00f8verhistorie\n\nIn Barneromaner, H\u00f8ytlesningsb\u00f8ker on **28.06.14** at **13:20**\n\n**Neil Gaiman**  \n**Heldigvis hadde jeg melka**  \n**Oversatt av Ina V. Steinman**  \n**Schibsted**\n\n*Fra 6 \u00e5r*\n\n*Ikke Gaimans beste*\n\nN\u00e5r man leser H.C. Andersens eventyr kan man av og til \u2013 som i eventyret om Fyrt\u00f8yet, merke at dikteren har bygget eventyret rundt de gjenstandene han har sett i rommet rundt seg. Denne gangen har den anerkjente britisk-amerikanske forfatteren Gaiman gjort det samme. Pappa g\u00e5r ut for \u00e5 hente melk, og n\u00e5r han kommer tilbake, sp\u00f8r barna hvorfor det tok s\u00e5 lang tid.\n\nPappa p\u00f8ser p\u00e5 med bortforklaring av en annen verden: han har m\u00f8tt en ufo, reist i tiden, m\u00f8tt sj\u00f8r\u00f8vere, dinosaurer, s\u00f8te ponnier, galaksepoliti og skumle vumpyrer (\\!). Gjennom det meste av den 120 sider lange boka oppleves dette nettopp som en raskt p\u00e5kommet r\u00f8verhistorie. Den ligner de fortellingene man bruker som godnatteventyr n\u00e5r det ikke er noen uleste b\u00f8ker igjen: ta utgangspunkt i en av barnas leker, og send den p\u00e5 eventyr gjennom alle tenkelige fiksjonsunivers: monstre, ufoer og r\u00f8vere.\n\nEnten kan vi lese dette som en slik suppe-p\u00e5-en-spiker-fortelling, eller vi kan la oss sjarmere og more av at Gaiman p\u00e5 bokas siste side avsl\u00f8rer at nettopp dette er farens fortellergrep. Alt han har fortalt om finnes der i kj\u00f8kkenet.\n\nP\u00e5 sitt beste er Neil Gaiman en av v\u00e5r tids mest interessante og originale forfattere, med en miks av intertekstuelle referanser til mytologi og klassisk litteratur. Den som vil gj\u00f8re seg kjent med Gaimans verk kan lese tegneserier som \u00abThe Sandman\u00bb og \u00abAldristeds\u00bb, eller barneb\u00f8ker som \u00abCoraline\u00bb og \u00abKirkeg\u00e5rdsboken\u00bb. Derfor har fansen samlet seg i store flokker n\u00e5r Gaiman de siste dagene har bes\u00f8kt Oslo.\n\n\u00abHeldigvis hadde jeg melka\u00bb er en sjarmerende bagatell av en r\u00f8verhistorie. Som leken barnebok kan den nok glede mange, men den viser oss ikke Gaiman p\u00e5 sitt beste.\n\n*Aftenposten, 4.6.2014*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c360e16-03d5-481e-8c38-aa05d35d2585"}
+{"url": "http://koht.no/2015/kalendertekst-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00487.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:33Z", "text": "# \u00a0 Forklaringer til Eriks kalender 2015: Folk\n\nLi Zhuang Januar Li Zhuang (\u674e\u5e84\u9547) er by p\u00e5 40 000 beliggende langs Yangze elven. En del av byen er vernet men bebodd, beregnet p\u00e5 turisme.\n\nkiel Februar Bildet er tatt fra et hotellvindu. Jongl\u00f8ren ble sponset av en lokal sparebank. Finalenummeret besto av et egg, en kniv og en stekepanne.\n\nyibin Mars De Majong-spillende menneskene befinner seg ikke egentlig i Yibin by, men i Nanguang by (\u5357\u5e7f\u9547), en landsby like ved siden av.\n\n  \noslo April Dette bildet av Furuset skoleorkester m\u00e5 v\u00e6re en av siste jeg tok p\u00e5 film.\n\n# Cover Girl\n\n **Aase Eirin Ask**, 21, Kolbotn, 1966-1987, d\u00f8de tre mnd. etter at dette bildet ble tatt. Hun rakk \u00e5 vekke alle i huset sa det brant, selv unnslapp hun ikke. Aase var sniffer og dikter. Et av diktene hennes ble lest i NRK-programmet Opp fra skrivebordskuffen.\n\n  \nIkke r\u00f8r meg  \nst\u00e5r det p\u00e5 et hjerte i en barnvogn  \n\nIkke g\u00e5 f\u00f8r bussen har kj\u00f8rt  \nst\u00e5r det p\u00e5 et skilt  \n\nIkke stem arbeiderpartiet  \nsier en stemme  \nIkke g\u00e5 dit,  \nkun for personalet  \n\nIkke ta mer av smakspr\u00f8ven  \nsier dama bak disken  \n\nIkke kom for sent  \nsier muttern  \n\nIkke ta med Dem mer enn de har lov til sier politiet  \n\nIkke gi faen  \nsier St Peter  \n\nIkke tillatt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 dette toalett  \n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*  \nJeg r\u00f8rer n\u00f8ster i vogna  \nJeg g\u00e5r f\u00f8r bussen har kj\u00f8rt  \nJeg sier jeg er en av personalet  \nfor da kan jeg smake s\u00e5 mye jeg vil  \nJeg gir blaffen i om jeg kommer for sent  \nJeg fyker inn p\u00e5 dass  \n\\-og gir faen og full gass.  \n\nOver mitt r\u00e5tne lik skal det vokse blomster og jeg skal v\u00e6re en av dem  \nEt fredfullt blikk  \n\nIkke la andre bestemme  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3de2bc78-f684-4895-9f44-4523df650cb3"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Luciano_Biondini", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:35:53Z", "text": "# Luciano Biondini\n\n\n\n*Cactus of Knowledge* concert in Bonn, Germany, med Rabih Abou-Khalil.\n\n**Luciano Biondini** er en kjent musiker som hovedsakelig spiller folkemusikk og jazz, og han bruker for det meste trekkspill til sin musikk. Han har dukket opp med flere albumer sammen med flere forskjellige kjente og ukjente musikere, blant annet var han med p\u00e5 albumene til Gabriele Mirabassi, Fratelli Mancuso, Ivano Fossati og Rabih Abou-Khalil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecf4522a-1cad-434e-9a2c-badfb7edef15"}
+{"url": "https://frydenberg.osloskolen.no/fagtilbud8/valgfag-og-sprakfag/fransk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:43Z", "text": "# Valgfag\n\n Publisert: 07.04.2015 \n\n-----\n\nValgfag\u00a0skal bidra til en mer praktisk hverdag for elevene, fagene vi tilbyr\u00a0har en\u00a0klar praktisk profil.\n\nValgfaget kom som et av tiltakene etter Stortingsmeldingen \"Motivasjon-Mestring-Muligheter\" om ungdomstrinnet.\u00a0\n\nElevene f\u00e5r standpunktkarakter n\u00e5r et valgfag avsluttes. Elevene kan velge samme valgfag om igjen, og da avsluttes det ikke etter f\u00f8rste \u00e5r.\n\nKarakter fra siste \u00e5r med samme fag gjelder.\n\nVed slutten av ungdomstrinnet kan elevene ha hatt bare ett valgfag og \u00e9n karakter, eller flere valgfag og flere karakterer.\n\nAlle karakterene skal st\u00e5 p\u00e5 vitnem\u00e5let, men det blir beregnet et gjennomsnitt som teller ved opptak til videreg\u00e5ende skole.\n\nAlle fagene i menyen til h\u00f8yre tilbys ikke p\u00e5 alle trinn. Egen informasjon om valg p\u00e5 hvert trinn gis til elevene.\n\nEndret: 24.09.2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afcfdb12-4261-4a67-b1b2-7275faae8c57"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/lokalt/Smak-av-Syden-pa-Orre-61269b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:49:31Z", "text": "  - \n    \n     20 grader i vannet var mer enn nok for finn\u00f8ybuen Trygve Spanne og s\u00f8nnen Torjus. Vannet m\u00e5tte de pent dele med de etterhvert hundrevis av badenymfene p\u00e5 Orrestranden.  FOTO: Carina Johansen \n\nLokalt\n# Smak av Syden p\u00e5 Orre\n\nDr\u00f8mmesommeren f\u00e5r folk til \u00e5 str\u00f8mme til strendene. Flere familier fra Finn\u00f8y tok i dag turen til Orrestranden for \u00e5 oppleve sydenstemningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2705856c-5e48-49e1-8cac-5fb76a1997bf"}
+{"url": "http://cropcirclesnorway.com/Nytt/2003nytt/2003nytt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:40Z", "text": "19.08.2003\n\n  \n\n20\\. juli\u00a0 2003 West Stowell, Wiltshire, England\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nDa vi kom inn i denne\u00a0sirkelen ble vi bare st\u00e5ende \u00e5 m\u00e5pe. Vi trodde nesten ikke\u00a0v\u00e5re egne \u00f8yne. Ingen av oss hadde sett noe lignende f\u00f8r,\u00a0og s\u00e5vidt vi har klart \u00e5 bringe p\u00e5 det rene, har aldri denne\u00a0kombinasjonen av \"kranser\" og tvunnet korn i midten forekommet tidligere. Trolig heller ikke s\u00e5 flott. (Derimot har\u00a0noe i likhet forekommet, s\u00e5kalte \"reder\" og \"pyramider\".)\u00a0\u00a0  \n-----\n\n14.07.2003\n\n  \n\nMystiske Lys Videofilmet over kornsirkelen ved Ogbourne St. George i England\u00a0\n\nDen 15. juni 2003 var Stuart Dike (pilot) og Mark Fussel (som driver Cropcircleconnector.com) ute for \u00e5 se p\u00e5 en ny kornsirkel i naturomr\u00e5det ved The Ridgeway ved Ogbourne St.George i Wiltshire. Stedet ligger avsides til ca. 3 km nord for Marlborough, der er ingen vei og du m\u00e5 b\u00e6re teleskopstenger og kamerautstyr i 40 min. langs en sti.\u00a0Denne kornsirkelen viste seg \u00e5 v\u00e6re lagt usedvanlig mykt ned \u00a0i ungt, gr\u00f8nt korn, og viste tegn p\u00e5 forfalskning. Se film av lyskulene\n\n09.07.2003\n\n\n\nS\u00c5 KORNSIRKEL OPPST\u00c5  \n  \n\nLastebilsj\u00e5f\u00f8ren Art Rantala har et lite verksted i noen kilometer utenfor byen Kekoskee ved den st\u00f8rre byen Mayville i Wisconsin, USA. Verkstedet ligger p\u00e5 en bakketopp, og fra vinduet i verkstedet har han god utsikt tvers over veien og utover en \u00e5ker. \u00a0Om morgenen den 4. juli 2003 klokka ti over halv sju s\u00e5 han ut av vinduet og fikk han \u00f8ye p\u00e5 noen tr\u00e6r rett over veien som hadde begynt \u00e5 svinge fram og tilbake. Han ble da vitne til at tre kornsirkler oppsto rett for \u00f8ynene hans p\u00e5 hvete\u00e5keren bak tr\u00e6rne. I l\u00f8pet av ca 12 sekunder la kornet seg ned i tre virvler, f\u00f8rst i sirkelen lengst bort fra veien, s\u00e5 i sirkelen n\u00e6rmest veien og s\u00e5 i den midterste.  \nLes hele historien i boka \"Kornsirkler, underverk i \u00e5keren.\"\n\n-----\n\n\n03.03.2003\n\n  \n  \n  \n**The Space Centre  \nHouston, Texas, USA  \n  \n\n**NASA viste utstilling om kornsrikler**\n\nUtstillingen ble vist p\u00e5 The Space Centre i Houston, Texas, og var \u00e9n i en serie av \"spesial\"-utstillinger som romsenteret arrangerer fra tid til annen - og, selv f\u00f8lgelig, var utstillingen \"timet\" slik at den sammenfalt med premieren av kinofilmen \"Signs\" i h\u00f8st.  \nNASAs utstilling satte skeptikere og forskere i harnisk. Fotos, b\u00f8ker og annet kornsirkel-relatert materiell ble fremvist med detaljer p\u00e5 en forfriskende \u00e5pen m\u00e5te - til intens ergrelse og raseri fra skeptikere og vitenskapsmenn. Den 10. oktober over Dylan Otto Krider i avisen Houston Press: \"Det ville ikke v\u00e6re mulig \u00e5 lage en utstilling mer i strid med alt det en forskningsinstitusjon som NASA st\u00e5r for enn kornsirkler\".  \nDu finner kornsirkelforsker Andy Thomas kommentar til endelsen p\u00e5 den engelske kornsirkelsiden Swirled News.\u00a0\u00a0\n\n-----\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fba8c6b1-6536-4cf3-9120-2956adf80fa9"}
+{"url": "http://mortenhaug.com/morten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:25Z", "text": "\n\n*\u00c5ret er 2017 og Morten Haug er klar\\! Mer hardtsl\u00e5ende enn noen gang, med politisk ukorrekte bilder. \u00a0*\n\n*Morten Haugs bilder er vare, f\u00f8lsomme og fabulerende kretsende rundt mennesket og historien. De b\u00e6rende elementene vektes p\u00e5 \u00e5ndelige og kj\u00e6rlige verdier og er nyskapende og forut for sin tid.\u00a0*\n\n*Morten Haug har aldri latt seg plassere i noen boks. Morten er gumoil teknikkens gud-far. En teknikk han oppfant han p\u00e5 Lillehammer i 1985. Haug har over flere ti\u00e5r utviklet sine tekniske ferdigheter som han p\u00e5 mesterlig vis komponerer sammen n\u00e5r han manifesterer sitt egenartede visuelle uttrykk gjennom fotografi. Han er en spesialist i et mangfold av teknikker som\u00a0 gumprint, cyanotypi og hans egenutviklede gumoil. Tidligere laget han ogs\u00e5 verker med tradisjonelt fotografi p\u00e5 s\u00f8lvbasert baryttpapir. Disse kunne ofte v\u00e6re h\u00e5ndkolorert.*\n\n*Er han en fotograf eller fotokunstner?\u00a0*\n\n*Morten Krogvold omtaler Haug som \"en av de beste fotografene\". Leif Preus elsket Haugs bilder. Bryan Ferry omtaler Haug som en \"Tallentfull\" kunstner.\"\u00a0*\n\n*Han studerte kunst p\u00e5 Bournemouth & Poole College og hadde sin f\u00f8rste separatutstilling p\u00e5 Preus fotomuseum i 1979. Han har stilt ut bilder i England, Norge, USA, Estland og p\u00e5 Emiratene. Blant portrettene hans kan man finne popul\u00e6rkulturelle ikoner som Tom Waits,\u00a0 Leonard Cohen, Neil Young, Eric Clapton, Ian Anderson, Frank Zappa, Roger Waters, Black Sabbath, Bryan Ferry, Morten Harket, Uriah Heep og mange flere.*\n\n*I tillegg til billedkunsten lager Haug ogs\u00e5 pinhole kameraer. I alt har han laget om lag 200 kameraer som han har reist rundt omkring i verden og fotografert med, bl.a. i Italia, Marokko, England og Oslo. Vokalist Bryan Ferry (Roxy Music) er sv\u00e6rt entusiastisk til Mortens pinhole prosjekter og har selv latt seg fotografere med Mortens hjemmesnekrede kameraer siden 1994. Morten Harket har ogs\u00e5 v\u00e6rt med siden 1987 og blitt fotografert mye.\u00a0*\n\n*De siste 20 \u00e5rene har Morten gjort en rekke utsmykninger. Bildene hans har dekorert bl.a. cruiseb\u00e5ter som Arctic Lady, The World, Hurtigruten og Color Magic. Han har ogs\u00e5 laget flere bokomslag for Ingvar Ambj\u00f8rnsen. I 2011 kom Morten med serien \"Oslo 2000\" der han lagde en samling bilder ut fra fotografier tatt rundt i hovedstaden, Oslo.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c789fc5b-1416-4811-80eb-1170fa85da7a"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Sjampo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:24:45Z", "text": "# Sjampo\n\n*For ishockeyspilleren, se Espen \u00abShampo\u00bb Knutsen*\n\n\n\nSjampoflasker fra perioden 1909 til 1932\n\n**Shampo** er et kosmetikkprodukt som brukes for \u00e5 rense hodeh\u00e5r og hodebunn for u\u00f8nsket fett (talg), smuss, olje, hudpartikler, flass og partikler fra luften som over tid bygger seg opp i h\u00e5r og i hodebunn. Sjampo er ofte tilsatt parfyme. Sammen med vann danner sjampo et skum som fjerner urenhetene. Samtidig er det viktig at en sjampo ikke fjerner for mye av det naturlige talget (sebum) som er en forutsetning for normal h\u00e5rvekst.\n\nSjampo er mest alminnelig i v\u00e6skeform med varierende viskositet, men finnes ogs\u00e5 i fast form, som gel, pasta eller krem og som t\u00f8rrsjampo.\n\nNavnet kommer opprinnelig fra hindi hvorfra det senere er blitt opptatt i engelsk der navnet skrives *shampoo*. Opprinnelig betydning betyr \u00e5 gni eller massere.\n\nIngrediensene i sjampo kan v\u00e6re s\u00e5 mange, de store kosmetikkselskapene opererer med ulike kjemiske sammensetninger og virkestoffer. Felles for alle sjampoer er at de skal bidra til \u00e5 tilf\u00f8re h\u00e5ret en f\u00f8lelse av friskhet og renhet. De ulike oppskriftene retter seg mot forskjellige h\u00e5rtyper. Sjampoprodusentene bruker \u00e5rlig store summer p\u00e5 \u00e5 markedsf\u00f8re sjampoproduktene sine for \u00e5 fortelle forbrukerne hvilke egenskaper deres seneste sjampoforskning kan tilf\u00f8re h\u00e5ret.\n\nAnvendelse: Sjampoen brukes helst i v\u00e5tt h\u00e5r. Etter en kort massasje skylles produktet ut med vann. Produsentene frar\u00e5der oftest \u00e5 f\u00e5 middelet i \u00f8yet da dette kan fremkalle en ganske ubehagelig svie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b44c7a9-23bc-4f4c-9742-f87770cec0fd"}
+{"url": "http://mariasnailpolishblog.blogspot.com/2014/01/flowers-in-tibetan-night.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:14Z", "text": "\n\n\n\n\n\n**The base color is Cirque Tibetan Nights, see swatches HERE**, and I thought a floral French would be just right. I used acrylic craft colors for the flowers, and the top coat is Seche Vite.\n\n**Grundfarven er Cirque Tibetan Nights, se swatches HER,** og jeg t\u00e6nkte at en fransk manicure med bvlomster ville passe fint. Jeg brugte akrylfarver til blomsterne, og toplakken er Seche Vite.\n\n Indsendt af  Marias Nail Art    kl. 15.00           \n\n#### 36 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Kaki @ GlitterObsession2. januar 2014 kl. 15.27\n    \n    Ann-Sofie/Colour it2. januar 2014 kl. 15.41\n    \n    Beautiful colour\\! Love it. :-)\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art2. januar 2014 kl. 16.49\n        \n        I'm so glad you like it - thanks a lot Ann-Sofie\\!\n        \n3.  \n    \n    Elena PicturedTinsel2. januar 2014 kl. 16.09\n    \n    Tibetian Nights looks really great resp. even better with those flowers on it :o).  \n      \n    Kind regards,  \n    Elena\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art2. januar 2014 kl. 16.49\n        \n        Aww, thanks a lot my friend\\!\n        \n4.  \n    \n    Rainbowify Me2. januar 2014 kl. 16.54\n    \n    That looks really nice, the flowers are perfect\\!\n    \n    1.  \n        \n        \n        Thank you so much my friend\\!\n        \n5.  \n    \n    Katarina Edgy Polish2. januar 2014 kl. 17.23\n    \n    How sweet Maria\\!\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art3. januar 2014 kl. 09.07\n        \n        I'm so glad you like it Katarina, thanks a lot\\!\n        \n6.  \n    \n    Irmak2. januar 2014 kl. 17.58\n    \n    Such a beautiful floral french :)\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art3. januar 2014 kl. 09.07\n        \n        Thanks a lot Irmak, I'm happy you like it\\!\n        \n7.  \n    \n    Beautyshades2. januar 2014 kl. 18.23\n    \n    The base color reminds me colour club williamburg :) Very pretty.\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art3. januar 2014 kl. 09.07\n        \n        Thanks a lot Beautyshades :)\n        \n8.  \n    \n    maRyya2. januar 2014 kl. 19.28\n    \n    awesome\\! Happy New Year :)\n    \n        \n        Marias Nail Art3. januar 2014 kl. 09.08\n        \n        Happy New Year to you too - and thanks a lot\\!\\!\n        \n9.  \n    \n    NailsLikeLace2. januar 2014 kl. 23.28\n    \n    These are gorgeous\\! I love that base\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art3. januar 2014 kl. 09.08\n        \n        I'm so glad to hear it - thanks a lot Amber :)\n        \n10. \n    \n    Vedrana Brankovic2. januar 2014 kl. 23.32\n    \n    This orange really stands out on the dark navy base.\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art3. januar 2014 kl. 09.09\n        \n        Switching colors sometimes give a better effect - thanks a lot Vedrana\\!\n        \n11. \n    \n    Lydz3. januar 2014 kl. 01.43\n    \n    very pretty flowers\\! :) lovely combination of colors Maria.\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art3. januar 2014 kl. 09.09\n        \n        Thanks a lot Lydia, I'm so glad you like it :)\n        \n12. \n    \n    drinkcitra3. januar 2014 kl. 08.31\n    \n    How beautiful\\! I love the way the background looks :D\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art3. januar 2014 kl. 09.09\n        \n        It is such a gorgeous polish - thanks a lot Traci\\!\\!\n        \n13. \n    \n    Arletta3. januar 2014 kl. 12.30\n    \n    Beautifull combination of the flowers and the background\\!\\!  \n    x\n    1.  \n        \n        Marias Nail Art3. januar 2014 kl. 16.08\n        \n        I'm so pleased you like it, thanks a lot Arletta\\!\n        \n14. \n    \n    Miriam Terveer3. januar 2014 kl. 14.59\n    \n    Gorgeous\\!\\! And love the blue polish\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art3. januar 2014 kl. 16.08\n        \n        Thanks a lot Miriam - it is such a pretty polish\\!\n        \n15. \n    \n    Raggio di Luna4. januar 2014 kl. 17.37\n    \n    Your flowers pop-up so nicely on that beautiful base\\! :-) I think I would make some nail art with silver and white :-)\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art5. januar 2014 kl. 10.52\n        \n        Thanks a lot - and yes, that would be pretty too\\!\n        \n16. \n    \n    nail crazy6. januar 2014 kl. 16.13\n    \n    wow, the base color is really awesome, the flowers looks great, love it \\<3\n    \n        Thank you so much Zana, I'm happy to hear it\\!\n        \n    Your flower french are so unique :)  \n    Ah, looks like flowers in the space\\! \\<3\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art9. januar 2014 kl. 08.58\n        \n        Aww, thanks a lot Irina :)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a158999b-2e50-4a8c-a957-be1a73805db6"}
+{"url": "http://envintagedrom.blogspot.com.au/2011/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:08Z", "text": "##  31.08.2011 \n\n### Sengekos ?\\! og st\u00f8v p\u00e5 hjernen\n\n \n|                       |  |\n| Si meg hva du synes\\! |  |\n\nIdag har jeg klart \u00e5 f\u00e5 unna saker og ting som M\u00c5 gj\u00f8res. Da senker skuldrene seg s\u00e5 godt, og hjerteslagene sl\u00e5r litt saktere, musklene i kjeven slapper av...\u00a0 ...hvis tiden og energien tilsier\u00a0at jeg\u00a0 har klart \u00e5 st\u00f8vsuge og\u00a0rydde,\u00a0da blir det hum\u00f8ret s\u00e5 mye bedre..  \n  \nJeg har en tendens til \u00e5 ikke klare \u00e5 begynne p\u00e5 ett prosjekt, f\u00f8r kj\u00f8kkenet er ryddig, stuen er ordentlig,\u00a0 en klesvask\u00a0p\u00e5, kl\u00e6rene og badet er i orden, og selvf\u00f8lgelig litt st\u00f8vsuging..\u00a0F\u00f8rst\u00a0DA klarer jeg \u00e5 begynne p\u00e5 ett\u00a0hobby prosjekt. (er det dette som kalles \"st\u00f8v p\u00e5 hjernen\" ?)  \n  \nOfte ender all ryddingen opp i omm\u00f8belering,\u00a0eller blogging, bildetagning, middagslaging, hente barn, og dermed var\u00a0tiden\u00a0g\u00e5tt.\u00a0\u00a0 Da\u00a0blir\u00a0jeg\u00a0s\u00e5\u00e5\u00e5 frustrert,\u00a0for planen om hobby prosjektet ble det ikke noe av.\u00a0Og hobby prosjekter er det ikke F\u00c5 av i hode mitt\\!\\!\u00a0  \n  \nHar\u00a0jobbet med \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 endre dette, endre mine rutiner. Jeg skal klare \u00e5 se rotet, og klare \u00e5 tenke at\u00a0dette kan bare ligge s\u00e5nn\\! Har nesten blitt litt for god til det, n\u00e5 ligger klesvasken (gjerne\u00a07 vask) \u00a0og kl\u00e6rna i stua, helt til vi etterhvert henter kl\u00e6rene vi skal bruke\u00a0der.. usjameg.. Lekene flyter, og jeg bare lukker d\u00f8ra til barnerommet og blogger videre og koser meg.. hehe  \n  \nS\u00e5 idag\u00a0har jeg gjordt noe nyttig og blogget.. s\u00e5 hvis energien er her ikveld, skal jeg spraylakke noe :)\u00a0  \n  \nHar jeg tatt noen bilder av senga..\u00a0 endelig har jeg\u00a0f\u00e5tt\u00a0Krepp senget\u00f8y\\! deilig..  \n  \n\n\n\n\"Skinnfellen\" kj\u00f8pte jeg p\u00e5 IKEA ifjor, kjempe flott og stort\\!  \n  \n  \n\n\nSengegavlen lagde jeg og min eldste s\u00f8nn i fjor vinter. Det ble brukt en stor sponplate, kj\u00f8pte inn to sommerdyner fra JYSK som jeg stiftet fast f\u00f8rst. Stoffet handlet vi p\u00e5 Soff og Stil, det er ett m\u00f8belstoff, s\u00e5 det t\u00e5ler \u00e5 bli strekt godt og holder fasongen, ble ogs\u00e5 stiftet fast.\u00a0Jeg m\u00e5lte ut hvor naglene skulle plasseres, og banket i.\u00a0 Selve sengegavlen satte jeg to lange planker p\u00e5, slik at de st\u00f8tter seg i gulvet,\u00a0to skruer i beina og inn i veggen.\u00a0\u00a0Kj\u00f8pte stiftemaskin\u00a0p\u00e5 Europris (Metro sin var for d\u00e5rlig).\u00a0 Billig og go..\u00a0 :)  \n  \n  \n\n\n##  30.08.2011 \n\n### Titteskap..og settekasse-skatt\\!\\!\n\n \n| Si meg hva du synes\\! |  |\n\nHar gjordt\u00a0to flotte\u00a0funn p\u00e5 Fretex siste uken...  \nOg n\u00e5 trenger jeg\u00a0***DIN*** hjelp. Skal det males eller ikke...  \n  \nJeg fant skapet i lampeavdelingen, langt inni en krok, p\u00e5 nederste hylle i en isoporeske... (mulig noen hadde pr\u00f8vd \u00e5 gj\u00f8mme det unna..) Prislappen sa 150,- , men jeg sa det s\u00e5g s\u00e5 \u00f8dlagt ut, at var verdt maks 100,-, s\u00e5 da fikk jeg det for det..\u00a0 ;)\u00a0\u00a0 Det m\u00e5 nok noen sprikrer og lim til.. s\u00e5 blir det nok bra..  \n  \n  \n\n|                                                                                                     |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|               Denne detaljen var det f\u00f8rste jeg falt for...\u00a0 Nydelig topp p\u00e5 skapet\\!               |\n\n  \n|                                                                                                    |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                Det er glass i front (d\u00f8ren) og ca 5 cm breie\u00a0glass/vindu p\u00e5 sidene.                |\n\n  \n\n|                                                                                                                                                           |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                        |\n| Dette er den eneste detaljen som er inni skapet, det er spor etter ett st\u00f8rre emalje emblem/skilt p\u00e5 bakveggen. Mulig det kan ha v\u00e6rt en klokke inni her? |\n\nHva synes du? Skal den males eller ikke...\u00a0\u00a0 :))  \n  \n  \nKanksje en virkelig skatt ??  \nP\u00e5 en annen Fretex, fant jeg\u00a0en settekassen eller egentlig en skuff. Denne har jeg funnet litt histore om ogs\u00e5..\u00a0 Bakerst p\u00e5 kanten av skuffen er det trykket inn \" STEPHENSON BLAKE & LTD, SHEFFIELD \". N\u00e5 har jeg s\u00f8kt p\u00e5 det navnet og funnet ut at det er ett trykkeri som startet i 1818.  \n  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n  \n  \nKom i grevens tid, det sto flere store kasser med varer som skulle til sortering utenfor butikken. Jeg stoppet en av karene, og lurte p\u00e5 om jeg kunne ta med meg denne og hva han skulle ha for den.  \n50 kroner er vel nok sa han, og jeg var heeeeelt enig ;p  \n\n|                                                                                                      |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                              En helt utrolig herlig farge p\u00e5 fronten...                              |\n\n  \n|  |\n|                                   Nydelige beslag i hvert hj\u00f8rne                                    |\n\n\n\n  \n Lagt inn av  \"En Vintage Dr\u00f8m\"  \n\n##  25.08.2011 \n\n### Pimp your shoes\\!\\!\n\n \n|                       |  |\n| --------------------- |  |\n| Si meg hva du synes\\! |  |\n\nJa da satt jeg her igjen forann pc'en...\u00a0 Tidstyven\\!\\!\u00a0  \n:)\u00a0 hmm\u00a0 ..men jeg liker det s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 godt\\!\\! \u00c5 dille og dulle med bloggene, s\u00e5 som du ser har jeg endret litt her inne og gjordt det litt h\u00f8st vennlig.. ;)\u00a0 Det er jo s\u00e5 deilig n\u00e5 som det n\u00e6rmer seg h\u00f8st, og man gj\u00f8r det varmere, godt(ere?)\u00a0og koselig inne...  \n  \nMEN...\u00a0 Det var skoene jeg skulle vise. Jeg var i Thailand i sommer (4 uker\\!\\!)\u00a0 aahhh, noe s\u00e5\u00e5\u00e5 deilig\\!\\!  \nVi hadde planlagt denne ferien i nesten 3 \u00e5r, og spart og spart til SHOPPING\\!\\!\u00a0 Jeg har v\u00e6rt der noen ganger tidligere, og vet det er\u00a0masse fint\u00a0\u00e5 shoppe\\!\\!\u00a0 (massevis av kl\u00e6r ogs\u00e5, men har man noen kilo for mye p\u00e5 hofta, s\u00e5 hadde jeg ikke satset p\u00e5 det, iallefall ikke truser\\! da blir det skikkelig bestemortruser det eneste du finner\u00a0 :-/ )  \n  \nNoen sko ble det, og disse falt jeg for med en gang.. de hadde bl\u00e5 skolisser, men jeg syntes det ble myyye finere og litt kulere med blonder\u00a0 :)\u00a0 hihi  \n  \n  \n\n\nTror nok hjertet trippet litt ekstra n\u00e5r jeg s\u00e5 de hadde massevis at CATH KIDSTON produkter. N\u00e5r man kommer over slike skatter, begynner kverna og tenke i full fart, hvilken farge, hvilken fasong, hva er moten, hva er ut, hvor mange, hvor mye koster de.. med barna p\u00e5 slep, s\u00e5 er tiden kort.. Fikk\u00a0med meg\u00a0litt da..\u00a0 :)  \n  \n  \n|                                                                                               |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                         ekte?\u00a0 hmmm det er ett annet sp\u00f8rsm\u00e5l...\u00a0 :)                          |\n\n  \nKj\u00f8pte noen flere bilderammer, de kommer snart ut p\u00e5 bloggen ogs\u00e5\\! Det ble s\u00e5 mangen at vi m\u00e5tte kj\u00f8pe ekstra koffert, men det er jo vanlig n\u00e5r man er p\u00e5 ferie i Thailand\u00a0 ;)\u00a0\u00a0 ..og ikke fikk jeg med den jeg aller helst ville ha, den ble for stor..\u00a0\u00a0 s\u00e5 flere bilder kommer snart\u00a0 :))  \n  \n  \n\n\n  \n##  24.08.2011 \n\n### Gjenbruk av gamle veranda bjelker\n\n \n\n|                       |  |\n| Si meg hva du synes\\! |  |\n\nI sommer har det blitt noen hjemmesnekrede \"m\u00f8bler\",\n\nom jeg kan kalle dem det..\n\n  \n\nFor to \u00e5r siden ble verandaen v\u00e5r revet til\u00a0fordel for \u00e5 redde hagen / huset\u00a0i \u00e5 rase utfor en skrent..(en lang historie..).\n\nJeg insisterte p\u00e5 \u00e5 beholde de tykke bjelkene og stenderene, de kunne komme til nytte en dag.... ..og det har de gjordt n\u00e5..\n\n  \n  \n\n\n  \n\n***Dagen f\u00f8r*** vi reiste p\u00e5 en 4 ukers lang ferie,\u00a0 jeg fikk lyst til \u00e5 sette igang med \u00e5 f\u00e5 bygget det nye entr\u00e8 bordet, som\u00a0jeg hadde hatt i tankene\u00a0i lange tider.. og i tillegg *m\u00e5tte* jeg jo bli ferdig idag\\!\n\n  \n  \n\u00a0Ett bilde fra gangen tidligere...\n\ndet s\u00e5 jo\u00a0faktisk ganske lyst og trivelig ut her\n\nMen n\u00e5 er benken kommet inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n  \n\n\n  \nI snekkeriets fart lagde jeg ogs\u00e5 ett lite pusehus til Kiss.\n\nSom egentlig skulle v\u00e6re eldstemann sitt prosjekt,\n\nmen han forsvant etter bare en liten stund..\u00a0 :-/\n\n  \n\n\n\n  \nSnart\u00a0skal jeg legge inn en skinnfell, slik at hun f\u00e5r det godt selv om sn\u00f8en og vinden skulle suse rundt her... \\*gufs\\*\n\n  \n  \n|  |\n|                                     Seff. litt dekor..\u00a0 :)                                     |\n\n  \n\n\n### Hva med James Dean p\u00e5 veggen?\n\n \nFlere nye wallstickers er p\u00e5 plass i shoppen..\n\n  \nDisse bildene kan brukes ilag med annen tekst,\n\ndu finner bl.a.\n\nJames Dean,\u00a0 \u00a0***Elvis\u00a0*** , Marilyn Monroe, \u00a0**vintage damer**, \n\nChihuahua,\u00a0 \u00a0*vintage fly*,\u00a0\u00a0\u00a0 **Krone**\n\n  \n\n(her m\u00e5 fantasien brukes, de er veldig fine\\!\\!)\u00a0 :)\n\nKlikk p\u00e5 bilde og du kommer til wallstickers bloggshop\\!\n\n  \n\n\n\n\n\n\nKlem fra Gunn\n\n  \n##  23.08.2011 \n\n### Nytt \"Mom's Diner\" bilde\n\nNytt** \"Mom's Diner\"** bilde er blitt til....\n\n\n  \nDet f\u00f8rste bilde jeg lagde ble solgt til ett sted p\u00e5 \u00f8stlandet, ogs\u00e5 n\u00e5\n\nhar jeg f\u00e5tt forsp\u00f8rsel p\u00e5 ett til..\u00a0 S\u00e5 her er det..\u00a0 :)\n\n  \n\n\n\n  \nBilde m\u00e5ler ca 39x47 cm, og laget p\u00e5 orginal gammel\n\nramme og bestikket er ogs\u00e5 fra brukthandelen. Teksten er\n\nlaget i vinyl (wallsticker).\n\nPrisen er kr 550,-\n\nJeg m\u00e5 nok lage flere, m\u00e5 jo ha ett selv ogs\u00e5 :)\n\n  \nHer er det f\u00f8rste bilde jeg lagde..\n\n  \n\n\n  \nHar enda flere prosjekter \u00e5 vise, som er blitt gjordt i \"blogg\" ferien...\n\n...som selvbygget entrebord, skrivebord, og malte m\u00f8bler..\n\n  \n\nHar ogs\u00e5 endel nye design p\u00e5 wallstickers som er p\u00e5 vei ut i shoppen snart.\n\n  \nDet er for f\u00e5 timer i d\u00f8gnet\\! Ogs\u00e5 blir jeg altfor tidelig tr\u00f8tt.. Har s\u00e5 mye jeg vil gj\u00f8re\\!\\! hehe\n\n  \n\n\u00d8nsker dere alle en god dag, her titter solen fram,\n\nkanskje derfor jeg er s\u00e5\u00e5\u00e5 glad idag\\!\n\nStor klem fra Gunn :)\n\n##  21.08.2011 \n\n### Ny template p\u00e5 blogg..\n\njeg kan vise mange wallsticker p\u00e5 en gang..\n\n  \nTa deg en titt rundt..\u00a0 Si meg hva du synes...\n##  20.08.2011 \n\n### Wallsticker p\u00e5 peisen\\!\n\n \nAnne sendte meg en mail, og \u00f8nsket seg en tekst p\u00e5 sin ny innstallerte BIO peis.\n\nGjerne noe med varme og lys...\n\nJeg sendte noen forslag p\u00e5 forskjellig tekst og tekstype,\n\nslik at hun kunne velge det som passet henne best.\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 da ble det Lys og varme p\u00e5 fransk, i en stilig \"gammeldags skrivemaskin\" tekst.\n\nJeg syntes det var en veldig artig ide. Man kan jo (nesten) sette en wallsticker hvor som helst.\n\n  \n\n\n  \nCarpe Diem\u00a0 (viktig\\!)\u00a0 :)\u00a0 \n\nHilsen Gunn\n\n  \n\n##  16.08.2011 \n\n### Free Print til deg..\n\n \n| Si meg hva du synes\\! |  |\n\n**Hei igjen alle bloggvenner....**\n\n  \nSommer dagene har v\u00e6rt mange og gode, og n\u00e5 er det godt \u00e5 v\u00e6re igang igjen med hverdags sysler.\n\nJeg har fulgt med p\u00e5 bloggene deres i skjul, og sett masse flotte sommer/ interi\u00f8r bilder.\n\nDet som er godt n\u00e5 som det lir mot h\u00f8st, er at man kan sitte inne med sm\u00e5 prosjekter med god samvittighet.\n\n  \nHer er ett knippe med noen prosjekter som er gratis for nedlastning, enkelt \u00e5 lage, og veldig dekorativt :)\n\n  \n**Fr\u00f8poser**\n\nDette er noen herlige og fargerike fr\u00f8 poser.. Bruk de til \u00e5 ha n\u00e5ler i, kanskje en hemmelig og oppmuntrende lapp i, eller kanskje\u00a0til \u00e5 gi pengegaver i.. Klikk p\u00e5 bilde og du kommer videre til hun som deler disse med oss. Der st\u00e5r det ogs\u00e5 hvordan du lager dem.\n\n  \n  \n\n\n  \n\n\n  \n  \n**Fyrstikk esker**\n\n  \n\u00c5 dekorere fyrstikk esker har vel mange av oss gjort, enkelt og greit prosjekt for en kveld.\n\n  \n\n\n  \nDIY prosjektene har jeg l\u00e5nt fra\n\n  \n\n\n  \nDet har blitt noen nye bygge -og malings prosjekter her i sommer, og flere i tankene.\u00a0Bilder kommer ut n\u00e5 etterhvert som vi er mer igang med blogging.\n\n  \nTakker alle som har v\u00e6rt innom her, minner om at jeg er igang med \u00e5 lage flere wallstickers for shoppen min. Har du ikke v\u00e6rt der s\u00e5 ta en titt..\u00a0 :)\n\n  \nRunder snart 5000 bes\u00f8kende (ikke sidevisninger), s\u00e5 en giveaway er vel p\u00e5 sin plass snart ogs\u00e5..\n\n  \n**KLEM FRA GUNN**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2ece333-d9aa-4c34-8fae-56c116e6b1bb"}
+{"url": "http://www.h-a.no/nyhet/satser-lokalt-i-mjostaarnet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:21Z", "text": "Satser lokalt i Mj\u00f8st\u00e5rnet\n\nDa Arthur Buchardt skulle finne driver til hotellet i Mj\u00f8st\u00e5rnet spurte han bare \u00e9n. Han fikk ja, og \u00d8yvind Frich skal drive Wood Hotel Brumunddal.\n\n\n\nAsgeir H\u00f8imoen\n\n**Publisert:** 20.04.2017 16:24:10\n\n**Oppdatert:** 21.04.2017 06:35:35\n\n  \n\u2013 Dette skal bli et hel\u00e5rshotell med mye relatert til E6 om sommeren, og mye kurs og konferanser h\u00f8st, vinter og v\u00e5r, sier \u00d8yvind Frich.\n\nTorsdag ble det klart at han gjennom selskapet Frich's Hotel& Spiseri AS skal drivet hotellet i Mj\u00f8st\u00e5rnet. Wood Hotel Brumunddal blir navnet p\u00e5 hotellet.\n\nSe videointervju her.\n\nEtter planen skal \u00e5pningen skje 1. mars 2019 klokken 19.19. Hotellet f\u00e5r 72 rom og 160 sengeplasser. I tillegg blir det m\u00f8tefasiliteter med plass til 300, og et eget m\u00f8terom med plass til 200 i \u00f8verste etasje.\n\n### Lokal driver\n\nBuchardt, som skal investere til sammen \u00e9n milliard i Mj\u00f8st\u00e5rnet, forteller at han kunne valgt store nasjonale og internasjonale kjeder som Choice eller Radisson.\n\n\u2013 Men p\u00e5 et lokalt lite hotell m\u00e5tte det v\u00e6re en driver som kan ta pulsen p\u00e5 lokalsamfunnet og forst\u00e5r hva det dreier seg om, sier Buchardt.\n\n**Les ogs\u00e5:** Derfor ble navnet Wood\n\nDerfor spurte han kun Frich om \u00e5 drive Wood Hotel.\n\n\u2013 Og jeg velger alltid riktig. De vant lottogevinsten om \u00e5 f\u00e5 drive i Brumunddal, smiler Buchardt, som mener det er en st\u00f8rre \u00f8konomisk risiko med en lokal driver enn det ville v\u00e6rt med en stor kjede.\n\n\u2013 Men det bekymrer meg ikke i det hele tatt.\n\n### Mat og hotell\n\nFirmaet Frich's driver fra f\u00f8r en rekke hoteller og serveringssteder i Oppland, Hedmark og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. Blant annet veikroene p\u00e5 Rudsh\u00f8gda, Taverna p\u00e5 Alvdal, Peer Gynt Hotel& Spiseri og Hjerkinnhus Hotell.\n\n\u2013 Vi er godt etablert langs E6 og kjenner godt til trafikken. Vi driver ogs\u00e5 internasjonalt gjennom turoperat\u00f8rer. Men dette blir en annen dimensjon enn tidligere, sier Frich.\n\nMat blir ogs\u00e5 en viktig del av driften og det vil bli kaf\u00e9 og restaurant i 1. etasje. Her vil de blant annet servere tradisjonell norsk mat.\n\n\u2013 Vi vil at det ogs\u00e5 skal bli et naturlig sted \u00e5 stikke innom. Ogs\u00e5 et sted for lokalbefolkningen \u00e5 m\u00f8te kjente, sier Frich.\n\n### 25 arbeidsplasser\n\nHan ansl\u00e5r at det vil bli rundt 25 arbeidsplasser p\u00e5 Wood Hotel.\n\n\u2013 Hva blir den st\u00f8rste utfordringen med dette hotellet sammenlignet med det dere driver fra f\u00f8r?\n\n\u2013 Den st\u00f8rste forskjellen for oss blir kurs og konferansedelen. Der er det per i dag st\u00f8rre akt\u00f8rer enn oss, sier kjededirekt\u00f8r i Frichs Roar \u00d8ien, som ogs\u00e5 forteller at de ydmyke og stolte over \u00e5 f\u00e5 drive hotellet.\n\n\u2013 Hvordan vurderer dere risikoen ved \u00e5 g\u00e5 inn i et s\u00e5nt prosjekt?\n\n\u2013 Det er alltid en risiko, men det er en solid eier med hjerte for Brumunddal og bygget. Vi er sikre p\u00e5 at det vil lykkes, sier \u00d8yvind Frich.\n\nKOMMENTARER\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\n\nDersom kommentaren din slettes vil den bli borte fra offentligheten som leser v\u00e5re nettsider. Kommentaren vil deretter kun v\u00e6re synlig for din lukkede krets med registrerte venner p\u00e5 Facebook, som samtidig er logget p\u00e5 Facebook n\u00e5r de er inne p\u00e5 artikkelen der kommentaren er skrevet.\n\nDersom vi utestenger deg vil du ikke lenger kunne skrive artikkelkommentarer som er synlige for offentligheten som leser v\u00e5re nettsider. Dine kommentarer vil kun v\u00e6re synlige for din lukkede krets med venner p\u00e5 Facebook, som samtidig er logget p\u00e5 Facebook n\u00e5r de er inne p\u00e5 artikler der du har skrevet kommentarer.\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9d372f1-3007-4662-a880-e932bf2da30f"}
+{"url": "https://www.reservedeler-online.co.no/aksel-endelige-driften/styrearm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:59Z", "text": "#### Informasjon for Styrearm / B\u00e6rearm\n\n\u00d8nskebenet flytter den sentrale delen av hjulet p\u00e5 et plan som er vinkelrett p\u00e5 den langsg\u00e5ende akse p\u00e5 et kj\u00f8ret\u00f8y, som det er lokalisert med den langsg\u00e5ende akse. \u00d8nskeben har altid v\u00e6rt utbredt i simple biler, ofte sports- og raserbiler. \u00d8nskebenet er en temmelig kompleks type bilsuspensjon. St\u00f8ddempene er lokalisert langsg\u00e5ende og vertikalt, mens de hviler p\u00e5 bakenden av skillerommet mellom kabinen og motorrommet. St\u00f8ddemperarmen flytter hjulens senter i vinkelrett og langsg\u00e5ende akse p\u00e5 planet. Den sitter langs den langsg\u00e5ende akse.\n\nFor \u00e5 sikre at kreftene transformeres fra st\u00f8ddemperen, er der en yterlig aksial stang p\u00e5 hver side, vertikalt. Dens forende er fastgjort p\u00e5 det \u00f8verste stativet. Den bageste skal og fikses p\u00e5 panelet. I midterdelen er der et stop for forenden av fj\u00e6ren. Der finns to typer av \u00f8nskeben: enkelt kule og dobbelt stang.\n\n\u00d8nskeben i enhver bil b\u00f8r v\u00e6re lyse, ha langtids motstand for transverse og langsg\u00e5ende b\u00f8yning, s\u00e5vel som effekter av sidekrefter unner start og bremsning. Der eksisterer to primere produksjonsmetoder. Den f\u00f8rste er ved \u00e5 trekke metalplade eller metal strip. \u00d8nskeben kan og opn\u00e5s ved st\u00e5lsmiing eller herding av den duktile aluminiumslegering.\n\nOm du trenger utskifte \u00f8nskebenet, s\u00e5 spil ikke tid i spesialbutikker og p\u00e5 servisesentre. Du kommer til \u00e5 betale overpris. Bes\u00f8k v\u00e5r onlinebutikk fra din kompjuter. Her har v\u00e5re kunner bra mulighet for \u00e5 finne en masse \u00f8nskeben til mange bilmerker. Bestil de dele du trenger til en bra pris. Vi tar oss av leveringen, som kun tar f\u00e5 dage. Utover \u00f8nskeben kan du kj\u00f8pe bremseklosser, senterdemper, bunnpanne eller bremsesylinder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "831fa89d-5a5e-4fd2-b156-2b986d6cab9a"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Hastemote-i-A-pressen-om-TV-2-salg-sondag-kveld-168447b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:57Z", "text": "# Hastem\u00f8te i A-pressen om TV 2-salg s\u00f8ndag kveld\n\nNtb\n\nOppdatert: 08.jan.2012 17:59\n\nPublisert: 08.jan.2012 17:59\n\nS\u00f8ndag klokka 20 m\u00f8tes styret i A-pressen, trolig for \u00e5 avgj\u00f8re om det blir noe salg av TV 2 til danske Egmont.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nDe TV 2-ansatte tar saken med fatning. Ansattrepresentant i TV 2-styret, Kjetil H. Dale, tror Egmont vil TV 2 vel.\n\n\u2014 Vi mener et godt medieeierskap ikke handler om nasjonalitet, men om publisistisk tradisjon, langsiktighet og vekt p\u00e5 kvalitativt innhold. Alt dette f\u00f8ler vi at Egmont har vist i 20 \u00e5r, og vi tror ikke de vil bryte den tradisjonen, sier Dale til NRK.\n\nA-pressen og Egmont eier i dag hver sin halvdel av aksjene i TV 2. N\u00e6ringsminister Trond Giske (Ap) er sterkt imot et salg og er skeptisk til at TV 2 skal st\u00e5 uten norske eiere. Lederen av LO-forbundet Handel og Kontor er enig.\n\n\u2014 Jeg mener det er en tragedie hvis LO og A-pressen bidrar til at en s\u00e5 viktig mediebedrift som TV 2 flagger ut, sier Sture Arntzen til VG.\n\nOgs\u00e5 lederen i det femte st\u00f8rste LO-forbundet, Leif Sande i Industri Energi, er imot salget.\n\n\u2014 Jeg er veldig skeptisk. De b\u00f8r i hvert fall ikke rushe noen avgj\u00f8relse, men tenke seg om, sier han til avisa.\n\nLO-leder Roar Fl\u00e5then mener derimot at A-pressen m\u00e5 selge sin aksjepost i TV 2 for \u00e5 kunne kj\u00f8pe Edda Media. Dette bestrider Arntzen.\n\n\u2014 Det siste som er lagt fram for LO-sekretariatet, er at finansieringen av kj\u00f8pet av Edda var i orden uten salg av TV 2, sier han. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb013412-ac0a-479a-af41-c439b6ffa754"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g293919-d315676-Reviews-Woodlands_Hotel_Resort-Pattaya_Chonburi_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:51Z", "text": "Anmeldt 12 februar 2011 \n\nUtmerket - obligatorisk sted \u00e5 bo \n\nDette er et obligatorisk feriesenter man bare m\u00e5 anbefale. Det er absolutt ingen problemer: personalet er hjelpsomt, beliggenheten er fantastisk flott og fantastisk basseng. Med dette feriestedet trenger du ikke dra til Pattaya-stranden. Bra frokostutvalg som stadig skiftet. Atmosf\u00e6re, paradis er fantastiske. 5/5 poeng for...Mer\nTakk, Bhavna23 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d063bf2-dba4-434d-b2e5-53f748062948"}
+{"url": "http://annijor.blogg.no/1380817695_n_er_det_nok.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:40Z", "text": "## Hunder brennes levende\n\n  - 03.10.2013 - 18:28\n\n*Jeg vet ikke hvor jeg skal begynne engang, men n\u013a er det faen meg nok. Jeg er kanskje kun ett lite skrik i en altfor kaotisk verden, men jeg skal iallefall f\u0159le at jeg gj\u0159r mitt. Jeg er drit lei av mennesker som skal fortelle meg at verden er som den er, at jeg ikke kan redde hele verden alene. \u0139 vet dere hva? Det er jeg 100% klar over, men hva om alle skulle tenkt slik? Hvordan skulle verden da utviklet seg, jeg takker \u00a0hver dag for at det finnes mennesker som ikke tenker slik. Jeg takker for de menneskene som har nok vett i hue til \u013a forst\u013a at de kan gj\u0159re en liten forskjell, og mange sm\u013a elver f\u0159rer kun til en ting. Hvor mange opp igjennom historien har klart \u013a lage enten ett helt helvette for halve menneskeheten eller noe godt? Ett menneske\\!\\! Man m\u013a ha troen. Jeg har en blogg, som er godt lest her i Norge og kanskje ogs\u013a litt i utlandet. S\u013a da skal jeg bruke de midlene jeg har for \u013a formidle mitt budskap videre. For etter alt jeg har lest de siste dagene, gj\u0159r meg s\u013a altfor sint. For grunnen til at jeg valgte \u013a skrive om dette innlegget idag, var fordi jeg s\u013a ett bilde p\u013a facebook jeg sent vil glemme.*\n\n**Jeg trodde vi hadde kommet lengre i 2013 enn dette her:\u00a0**\n\n****\n\nDette bilde kommer til \u013a forbli det verste jeg har sett. Dette ble tatt senest idag av en hjelpeorginisasjon for hunder i Romania, denne hunden var heldig og ble drept p\u013a stedet.**\n\nJeg har n\u013a lest en god stund rundt om kring p\u013a nettet hva som egentlig skjer i Romania om dagen, \u013a for dere som ikke har f\u013att med dere dette.. S\u013a har Romania bestemt seg for at det er lov \u013a drepe alle l\u0159shunder omkring i Romania, mennesker som deg og meg har fri rett til \u013a pine ett dyr til d\u0159de. ***Hva faen skjer?\\!***\n\nSannheten rundt dette er at Romanias hovedstad har s\u013a mange som 65.000 l\u0159shunder g\u013aende rundt i gatene. S\u013a for noen f\u013a uker siden d\u0159de en fire \u013ar gammel gutt av ett angrep fra en agressiv l\u0159shund. Dette resulterte i store demostrasjoner, b\u013ade for og mot det \u013a gj\u0159re noe med problemet. Dette fikk den mest trangsynte mannen av de alle til \u013a snakke, nemlig presidenten. Han troppet rett og slett opp p\u013a ett nyhetsprogram og sa \"*mennesker m\u013a g\u013a foran dyr*\" som fors\u013avidt er sant. Han sa ogs\u013a at alle hunder som fanges og ikke blir adoptert innen to uker skulle avlives, ogs\u013a rettferdig mener jeg. De er altfor mange, og har det ikke veldig bra. Men ut av no where p\u013a dette programmet sier han ogs\u013a at den f\u0159rste personen som dukket opp med skinnet til en hund skulle f\u013a en slant med penger. \u0139 da begynner jeg \u013a lure p\u013a hva som sitter i regjeringen der nede. For n\u013a i l\u0159pet av f\u013a uker er over 10.000 hunder drept p\u013a en m\u013ate jeg ikke orker \u013a forestille meg. Akkurat n\u013a blir det brukt 5.MILLIONER kroner p\u013a slagv\u013apen, stikkv\u013apen, skyting og gift p\u013a disse hundene. Kun for at mennesker skal more seg, men er ikke dette egentlig noe vi har skapt selv? Har ikke disse menneskene skapt denne overfloden av hjeml\u0159se hunder selv?\\!\u00a0\n\n\"**Hjeml\u0159se dyr er menneskers bruk og kast, der de uforskyldt blir tvunget til \u013a leve p\u013a gata. Dette b\u0159r f\u013a oss til \u013a v\u013akne, og protestere**\"\u00a0  \nOkei, s\u013a hva kan vi starte med? Hva kan vi starte med for \u013a hjelpe? Jeg sitter ikke her og sier at hver og en skal skaffe seg en adoptert hund, men det er ett valg. Jeg og min familie har allerede tatt til oss en, Kenny fra Polen. Verdens nydligste hund, med verdens st\u0159rste personlighet. Ikke er det dyrt heller, dette handler kun om ett valg. Vi skaffet oss kenny\u00a0HER\u00a0.\n\n**For flere hjelpesider og adopsjon:**  \nHER, HER, HER,\u00a0(SKRIV UNDER)\u00a0\n\n  \n  \nFor hvem? Hvem faen skal gj\u0159re en forskjell om det ikke er oss? Om det ikke er hvert og ett menneske i seg selv. Hvem skal det da v\u0107re? Disse hundene kan ikke snakke, s\u013a Vi m\u013a snakke for de. Jeg er flau over landet jeg bor i. Tidligere har det v\u0107rt flere demostrasjonen utenfor stortinget, for vi kan faktisk hjelpe. \u0139 hva svarte de? \"*Ingen kommentar, jeg er ikke ekspert p\u013a dette omr\u013adet*\". Nei vet du hva einstein? **Det er ingen av oss.**\n\n**Vi er ett trangsynt land, og en trangsynt verden. La oss vise at ungdommen idag skal klare dette, lik dette innlegget, spre dette innlegget og for guds skyld skriv under HER.**\n\n**-A9**\n\n \n\n\n#### Hanna Gulbrandsen *03.10.2013 kl.18:40*\n\nDu er en veldig inspirerende blogger, Anniken\\! Fantastisk at du kjemper for dyrene, flere burde gj\u0159re det. Det er helt forferdelig \u013a se disse bildene, men folk trenger \u013a se dem for \u013a faktisk skj\u0159nne hva som skjer med dyr ute i verden den dag i dag.. Jeg forst\u013ar ikke, og kommer aldri til \u013a forst\u013a hvordan noen mennesker kan gj\u0159re noe s\u013a brutalt og forferdelig mot disse stakkars hundene. Ingen argumenter kan rettferdiggj\u0159re handlingene dems. Det er kaldt, og det er mord. I tillegg er det mennesket egen feil at alle disse tusen l\u0159shundene lever p\u013a gaten. Vi lever i 2013, skulle tro vi hadde kommet lenger enn \u013a mishandle dyr for underholdningens skyld.. Jeg blir s\u013a frustrert og skulle \u0159nske jeg bare kunne si noe som fikk alle til \u013a h\u0159re og forst\u013a at det de gj\u0159r er galt. H\u013aper dette tar en slutt s\u013a fort som mulig, det er s\u013a vondt \u013a bare vite at disse hundene lider, selvom det ikke \"anng\u013ar oss fordi det ikke skjer her\". Hvis alle hadde tenkt s\u013ann hadde ikke kampen for dyrs rettigheter kommet noen vei. S\u013a stor applaus til deg for at du skrev dette innlegget, fortsett s\u013ann\\!\\!\n\n\n\n#### Ingrid *03.10.2013 kl.18:43*\n\nHeregud, det er helt forferdelig. At mennesker har hjerte til \u013a gj\u0159re noe slikt\\! Jeg blir like forbanna og skj\u0159nner virkelig ikke hva som skjer med verdenen. Jeg syntes det er kjempe bra at du tar opp dette, h\u013aper folk begynner \u013a skj\u0159nne at dyr, de skal behandles med respekt. Og som du skrev, det er jo dems skyld at det er s\u013a mange l\u0159shunder. Jeg syntes virkelig at de burde pr\u0159ve \u013a finne enn annen l\u0159sning enn den mest lettvinte. Og presidenten av alle personer\\! Han skal liksom v\u0107re et forbilde. Anbefaler deg \u013a lese tonjekvamme.blogg.no. Hele bloggen hennes handler om nettopp dette. Dyrs rettighter til \u013a bli sett og h\u0159rt.\n\n#### *03.10.2013 kl.18:43*\n\nHELT FORFERDELIG\\!  \n  \nVeldig bra at du tar opp slike tema p\u013a bloggen.\n\n\n#### Julie *03.10.2013 kl.18:44*\n\nDu er helt fantastisk\\!\\!\n\n\n\n#### Johanna Karlsen *03.10.2013 kl.18:48*\n\nV\u0107rste jeg har sett\\! Hva faen skjer med verden? Fikk helt vondt inni meg av \u013a se de bildene og videon..:(\n\n\n\n#### Amalie *03.10.2013 kl.18:50*\n\nJeg elsker hunder og gr\u013ater n\u013a\\!\\!\\! Hvis jeg kunne ville jeg ta med alle hundene til Norge og finne dem et fint sted f\u0159r de ble mishandlet. men som deg er jeg ogs\u013a et menneske, og jeg skj\u0159nner ikke hvordan de folkene har hjerte til \u013a skade noen s\u013a nydelige vesener\\!\\!\\!\\!\\! \u2665\u2665\u2665  \n  \nJeg h\u013aper en dag at alle kunne behandle alle dyr rettferdig og ikke skadet de\\!\\! For en gal verden vi lever i\\! skulle \u0159nske noen av de ihvertfall f\u013ar d\u013arlig samvittighet. Jeg skulle gjerne skrivet mer, men du tar sikkert poenget. Skulle bare \u0159nske vi levde i en verden som var rettferdig\\! \u2665\n\n\n\n#### Hege Kristine *03.10.2013 kl.18:52*\n\nKunne virkelig ikke v\u0107rt mer enig. Jeg er medlem av dyrebeskyttelsen her jeg bor, og det er mye forferdelig som kommer inn der ogs\u013a. Der g\u013ar det mest i katter, men i sommer var det et hav av katter som bare hadde blitt sluppet l\u0159s i den store verden, helt alene.  \n  \nMennesker er grusomme. Ikke bare mot hverandre, men ogs\u013a mot de kj\u0107rligste vi har rundt oss. De uskyldige dyrene som ikke kan snakke eller forsvare seg p\u013a noen m\u013ate. L\u0159shundene blir jo som uteliggere. De gj\u0159r alt for \u013a f\u013a mat og ly for natten.  \n  \nDet at folk skal drepe disse l\u0159shundene, er rett og slett helt utenkelig og sinnssykt vondt \u013a tenke p\u013a. Som du sier, s\u013a er det greit at disse hundene blir AVLIVET p\u013a en forsvarlig m\u013ate om ingen adopterer dem innen 2 uker, pga det er s\u013a mange av dem. Men, det at ufagl\u0107rte, desperate mennesker skal g\u013a rundt i byen \u013a lete etter l\u0159shunder for \u013a pine dem til d\u0159de. Det er helt forferdelig. HELT FORFERDELIG.\n\n\n\n#### Frida\u2764\ufe0f *03.10.2013 kl.18:57*\n\nKunne ikke v\u0107rt mer enig\\! Hunder/dyr m\u013a bli behandlet p\u013a en rettferdig m\u013ate\n\n\n\n#### Line *03.10.2013 kl.19:00*\n\nOff, hjerte knusende.. Noe m\u013a gj\u0159res, og det raskt som F\\!\\!\\!\n\n\n\n#### Frida\u2764\ufe0f *03.10.2013 kl.19:02*\n\nHvis mennesker hadde blitt behandlet slik s\u013a hadde de klaget og klaget og klaget , det skj\u0159nner jeg \\! Men siden dyr ikke kan\"snakke\" s\u013a betyr det ikke at de lider og vil klage dem \u013a, at folk har hjerte til noe s\u013ant her skj\u0159nner jeg bare ikke \\! Blir kjempe sur av ossen dyr/hunder blir behandlet \\!  \n  \nUtrolig bra skrevet anniken , du er fantastisk :)\n\n\n\n#### Elise Iversen *03.10.2013 kl.19:11*\n\nFor det f\u0159rste jeg blir forbanna. Dette m\u013a ta slutt. Jeg klarer det ikke mer, dyrene klarer det ikke mer og alle dyre elskere der ute klarer det ikke mer. Hvordan kan noen ha ett hjerte til og gj\u0159re slikt mot disse hundene? De kan ikke mer enn \u013a bare ligge der \u013a bli sl\u013att i hel av en pinne,hammer eller bli brent opp levende. Vi lever i 2013, \u013a fyfaen n\u013a er det p\u013a tide att menneskene vokser opp og l\u0107rer. Jeg snakker ikke til alle. Det finnes mange der ute som kjemper for dyrenes rettigheter og en ting vil jeg si til dere JEG ELSKER DERE\\!\\!\\! Jeg selv elsker dyr og kommer aldri til og slutte \u013a kjempe for dem. Men s\u013aklart s\u013a finnes det j\u0107vler som \u0159delegger verden, ikke bare med dyremishandling men med krig,vold etc. Jeg er flau over att jeg er en del av den verden som er her idag. Planeten er helt fin, men det er visse folk som bare \u0159delegger alt.  \n  \nDet Romania gj\u0159r med disse hundene er uakseptabelt. Tusentakk Anniken for att du tar opp dette, creds til deg\\!\n\n\n\n#### *03.10.2013 kl.19:19*\n\nDet er jo bare helt forferdelig\\! N\u013ar jeg s\u013a p\u013a videoen begynte jeg \u013a gr\u013ate med en gang\\! Hvorfor skapte Gud s\u013anne ondskapsfulle mennesker? Er det meningen at det skal v\u0107re s\u013ann? Jeg skj\u0159nner det bare ikke. Jeg har en hund selv og n\u013ar jeg s\u013a de bildene tenkte jeg p\u013a hvor godt han har det. Jeg skj\u0159nner at det ikke er s\u013a bra at s\u013a mange hunder g\u013ar l\u0159s i gatene, men det vil ikke si at det er greit \u013a drepe dem\\! Jeg orker ikke lenger, jeg holder ikke ut, jeg blir s\u013a forbanna\\! Jeg bare sier: Er det virkelig mulig?\n\n\n\n#### Elise H *03.10.2013 kl.19:22*\n\nJeg er s\u013a enig med deg, Anniken\\! Det er s\u013a bra du skriver om s\u013ann p\u013a bloggen\\! Jeg f\u013ar skikkelig vondt av og se og lese dette\\!  \n  \nVELDIG BRA, ANNIKEN\\! \u2764\ufe0f\n\n\n\n#### *03.10.2013 kl.19:38*\n\nFy s\u0159ren\\! Dyr har like mye rett til og leve som oss mennesker om s\u013a ikke mer\\! Vi har egentlig ingen grunn til \u013a bare g\u013a rundt \u013a drepe l\u0159shunder\\! For en idiotisk id\u010d han der presidenten i romania hadde\\! Hva skjer med verden\\!\\! Vi \u0159dlegger den med \u013a drepe dyr og fors\u0159ple\\! Jeg er s\u013a forbanna p\u013a samfunnet n\u013a til dags\\! Bra du skriver dette\\! Jeg vet at det er mange som ser opp til deg\\! S\u013a da kan de kanskje l\u0107re av dette innlegget\\! Jeg sier ikke at alle mennesker er dumme i hodet men det er jo noen. Ganske mange egentlig\\!\n\n\n\n#### Haakon Fabian Borgersen *03.10.2013 kl.19:54*\n\nJeg syntes det er veldig bra at du tar opp slike ting. Jeg bor selv i Drammen og faktisk har en mor fra Romania. Jeg er der hvert \u013ar for bes\u0159ke familien. og det er foferdelig mange l\u0159shunder som har skadet seg og s\u013ant. jeg f\u013ar vondt av \u013a se p\u013a det. Mamma har en rumensk dekoder hjemme s\u013a vi f\u013ar sett nyheter fra Hovedstaden Bucuresti og det er over 65.000 l\u0159shunder og de har begynt \u013a fange dem. du nevnte noe om den lille gutten som ble drept. Han ble ikke drept, HAN BLE SPIST halve korppen av en l\u0159shund. N\u013ar jeg h\u0159rte det s\u013a fikk jeg ret og slet tvondt i hjertet mitt. Noe s\u013a foferdelig. og etter at det skjedde s\u013a ble det bestemt at folket skal velge om l\u0159shundene skal bli samlet inn. etter det ble stemt begynte faktisk folk \u013a adoptere l\u0159shunder fra gata. Og n\u013ar folk adopterer dem eller noen samler dem inn og avliver dem er det for dems eget beste. Hundene har ikke noe g\u013att av \u013a g\u013a rundt \u013ar og dag til de d\u0159r p\u013a gata og sulte seg i hjel.\n\n\n#### Michael :) *03.10.2013 kl.20:02*\n\nH\u013aper du ikke tror du er en av de f\u0159rste til \u013a vise medf\u0159lelse for dyrene, eller st\u013a opp for saken, eller i det hele tatt nevne situasjonen om mishandlede dyr.  \n  \nDe fleste vet nok, til \u013a ikke ville gj\u0159re slikt mot dyr, og de fleste av oss, er meg og deg og de du kjenner.  \n  \nS\u013a, reality check.  \n  \nOm du vil hjelpe dyrene, kan du bli en dyrepleier, fordi dyr og mennesker blir skadd.\n\n\n\n#### Isabelle Tollefsen *03.10.2013 kl.20:03*\n\nDETTE M\u0139 FRAM I MEDIA\\!\\!\n\n\n\n#### Ane Magnussen *03.10.2013 kl.20:03*\n\nHerregud\\! At noen mennesker kan v\u0107re s\u013a slemme\\! Jeg har b\u013ade skriv under og delt videre\\! Dette m\u013a stoppes\\! Ville informere deg om at det er fakkeltog mot pels, 9.november. Det hadde kanskje v\u0107rt noe \u013a informere om :)\n\n\n\n#### Anniken J\u0159rgensen *03.10.2013 kl.20:04*\n\nMichael: du har mista det helt du\n\n\n\n#### Isabelle Tollefsen *03.10.2013 kl.20:11*\n\nJeg tipset VG om innlegget, og at dette m\u013a fram i media, h\u013aper det kommer til \u013a gj\u0159re en forskjell\\!\n\n\n\n#### Akine *03.10.2013 kl.20:14*\n\nDet sykeste er vel at de fleste som komenterer, og den som har skrivd innlegget garantert g\u013ar med canada goos eller parajumpers og strikkelue med ekte pelsdott.... Snakk om dobbelmoral...\\!  \n  \nNei til pels....\\!\n\n\n\n#### Lavinia *03.10.2013 kl.20:16*\n\nJeg er enig med at de b\u0159r ikke bli drepte. Men du vet ikke helt hvordan det er \u013a v\u0107re redd for \u013a g\u013a ut i byen p\u013a grunn av dei hundene...Meste parten av dem er veldig agressive. Mange personer i Romania ble bitet av disse hundene. Tenk p\u013a barna som kommer hjem fra skolen? Hvem tar ansvarret hvis de blir bitet av hundene? Det s\u013a er irriterende er at meste parten av folk\u013a som leste dette innleget vet ikke helt hvor Romania er\\! De vet ingenting om hva som skjer og hvordan det er \u013a bo i en europeisk hovedstad med rotter (hunder) over alt.  \n  \n\"Den f\u0159rste personen som dukket opp med skinnet til en hund skulle f\u013a en slant med penger\" - han mente det ikke alts\u013a\\! Og videon som du la ut ...det er vel fra 2011 som handler om noen hendelser som skjedde i 2009 i byen Onesti.  \n  \n\"S\u013a har Romania bestemt seg for at det er lov \u013a drepe alle l\u0159shunder omkring i Romania, mennesker som deg og meg har fri rett til \u013a pine ett dyr til d\u0159de\\# - det er bare propaganda\\! TRO MEG\\! INGEN I ROMANIA GIDDE \u0139 SPRINGE ETTER HUNDER OG DREPE DEM ETTERP\u0139\\!  \n  \nDere er sikkert imot det jeg skrev. Men det er sant\\! Jeg bodde der 13 \u013ar, reiser der 2mnd hvert \u013ar + tven min har bare rumenske tvprogrammer. Det er sant, det er trist \u013a urettferdigt\\! Men ...det e bedre \u013a drepe dem, s\u013ant at de ikke lide senere. (og her snakker jeg om neste generasjonene)  \n  \nET MENNESKELIV ER MER VERDIFULLT ENN LIVET AV ET HUND\\! ER DET IKKE VONDT \u0139 SE DENNE VIDEOEN????\\!\\!\\!\\! EN LITEN BARN SOM BLIR TEORETISK SPIST AV 5 HUNDER...  \n  \n\n\n#### kornelia osen *03.10.2013 kl.20:23*\n\nGrusomt \u013a se p\u013a \\!\\! H\u013aper det snart blir slutt p\u013a dette\n\n\n\n#### Maren *03.10.2013 kl.20:28*\n\nS\u013a utrolig bra skrevet\\! Er s\u013a enig med deg som jeg kan f\u013a blitt\\! Dette M\u0139 stoppes\\!\n\n\n\n#### Trine *03.10.2013 kl.20:33*\n\nHei Anniken\\! Fantastisk innlegg\\! Endelig\\! Tusen takk for at du belyser dette, og til dere andre (bortsett fra en), tusen takk for at dere leste det Anniken har skrevet, sett p\u013a bildene og sett p\u013a videoen. Det er s\u013a altfor mange som snur ryggen til og sier \"Dette orker jeg ikke se, vi kan ikke hjelpe dem likevel\". Det er ikke oss som m\u013a se p\u013a disse bildene og videoene det er synd p\u013a, det er de vi ser p\u013a det er synd p\u013a. Den smerten vi f\u0159ler n\u013ar vi ser, er ikke en br\u0159kdel av hvordan disse dyrene har det. Og vi m\u013a gj\u0159re noe. Og vi kan gj\u0159re noe, akkurat s\u013ann som du har gjort n\u013a. Vi kan dele, informere, spre budskapet, donere, adoptere. Jeg har selv ei lita tispe fra Romania, letteste hunden jeg har hatt. Fantastisk at du ogs\u013a har reddet en sjel Anniken. Jeg st\u0159tter deg hundre prosent\\! Og by the way- hunden p\u013a bildet ditt lever og f\u013ar behandling:)\n\n\n\n#### Rebecka Tranung Holtebu *03.10.2013 kl.20:50*\n\nDritbra blogg\\!\\! Kunne ikke v\u0107rt mere enig, flau over \u013a v\u0107re menneske :O\n\n\n\n#### Synne *03.10.2013 kl.20:51*\n\nSyns det er s\u013a bra st du tar opp dette\\! Hater det jeg ser og h\u0159rer som blir gjort mot de stakkars dyrene, kan ikke tro hva folk tenker for \u013a f\u013a seg til \u013a gj\u0159re noe s\u013a slemt. Rett og slett hjertel\u0159se...\n\n\n\n#### Synne *03.10.2013 kl.21:06*\n\nJeg har selv en hund og jeg f\u013ar helt vondt inni meg med tanken p\u013a at dette skjer med andre hunder uten hjem og eiere\\! Jeg skj\u0159nner ikke at mennesker kan ha s\u013a lite medf\u0159lelse\\! Jeg har vertfall skrevet under\\!\n\n\n\n#### Rikke *03.10.2013 kl.21:21*\n\nTil Laviana her oppe. Det er den mest patetiske kommentaren jeg noensinne har lest.  \n  \n1\\. Et menneske er IKKE mer verdt enn noe annet dyr.  \n  \n2\\. At mennesker er redd for \u013a g\u013a ut p\u013a gaten, hva har det med saken \u013a gj\u0159re? Det rettferdiggj\u0159r ikke m\u013aten disse hundene blir misshandlet og torturert til d\u0159de.\n\n\n\n#### cathrine *03.10.2013 kl.21:23*\n\nUtrolig bra skrevet, jeg kunne ikke v\u0107rt mer enig\\! H\u013aper flere f\u013ar opp \u0159ynene for dette.\n\n\n\n#### lisa *03.10.2013 kl.21:25*\n\nskulle faen drept meg selv for og f\u013a slutt p\u013a s\u013ant folk som gj\u0159r det er syke og har ikke respek tenk p\u013a all den ledelsen de dyra har, begynner \u013a gr\u013ate f\u013ar s\u013a vondt inni meg f\u0159ler at alt er min feil \u013a jeg vil veldig hjelpe men hva skal jeg liksom f\u013a gjort\n\n\n\n#### Mari *03.10.2013 kl.21:44*\n\nherregud s\u013a ufattelig grusomt, mennesker kan v\u0107re s\u013a f\u0159lelsel\u0159se ovenfor dyr\n\n\n\n#### Morgan *03.10.2013 kl.21:54*\n\nHvorfor denne brede enigheten om at et menneskeliv er verdt mer enn et hundeliv? Dette er kvalmende subjektivt.\n\n\n\n#### Tekno *03.10.2013 kl.21:57*\n\nDette var veldig bra skrevet av deg :-) liker s\u013anne innlegg, du har helt rett i det du skriver. jeg skal skrive under p\u013a alt jeg kan, st\u013a p\u013a videre med bloggingen\n\n\n\n#### Christine *03.10.2013 kl.22:16*\n\nJeg skj\u0159nner ikke at man kan behandle andre f\u0159lende skapninger p\u013a denne m\u013aten. Jeg f\u013ar s\u013a vondt inni meg og skulle \u0159nske at flere \u013apnet \u0159ynene sine og innser at man kan alltids gj\u0159re noe. Litt er bedre enn ingenting. Etter jeg s\u013a Earthlings fikk jeg et bedre syn p\u013a ting. Den var helt j\u0107vlig og sitte igjennom, men jeg er glad for at jeg gjorde det. Det er kjempebra at du tar opp dette p\u013a bloggen din, s\u013a \u013apner forh\u013apentligvis flere \u0159ynene sine :)\n\n\n\n#### Kine Jonsson *03.10.2013 kl.22:42*\n\nHerregud , sitter \u013a gr\u013ater jeg n\u013a. Bra du tar tak i dette. Samfunnet har blitt helt loko n\u013a. Dyrs rettigheter st\u013ar likt som menneskets\n\n\n\n#### Camilla *03.10.2013 kl.22:48*\n\nUtrolig bra skrevet og utrlig bra at noe f\u013ar sagt det s\u013ann det er \\!\\! Viktig at dette kommer fram til s\u013a mange som mulig\\!\n\n\n\n#### Stine *03.10.2013 kl.23:09*\n\nUtrolig bra skrevet Anniken\\! Synes s\u013a utrolig synd p\u013a alle dyr som blir mishandlet.. Det er noe av det verste jeg veit. Har dyr og vil ikke gj\u0159re noe mot dyrene mine fordi det er helt feil \u013a gj\u0159re s\u013ant mot s\u013a snille og gode dyr\\! St\u013a p\u013a videre Anniken:)\n\n\n\n#### Emilie Viken *03.10.2013 kl.23:11*\n\nUtrolig flott at du engasjerer deg. Det er en syk verden vi lever i, jeg har selv hvert p\u013a s\u013anne shelter hvor de har l\u0159shundene i Spania for 3 \u013ar siden og jeg husker det som om det var i dag. Det er det t\u0159ffeste jeg noen gang har opplevd i livet mitt som 18 \u013aring. Alle de triste og ensomme \u0159ynene som trenger hjelp. Det er s\u013a urettferdig, jeg har ikke ord.\n\n\n\n#### Lisa Victoria Larsen *03.10.2013 kl.23:24*\n\nVeldig bra at du tar tak. Tenk, hvis alle hadde gjort som akkurat deg hadde vi faktisk forandret verden\\! S\u013a n\u0107re er det faktisk, selv om det allikevel er s\u013a langt unna.\n\n\n\n#### *03.10.2013 kl.23:30*\n\nS\u013a utrolig godt \u013a lese dette og jeg er s\u013a enig\\! S\u013a nettopp en video i stad, noe av det verste eg har sett\\!\\! Det var tre j\u0107vla damer som drepte en liten valp\\!\\! De hoppa p\u013a den og drepte den\\!\\! jeg kjenner bare at jeg kunne drept dem\\! Herregud begynte \u013a grine av sinne, for det er s\u013a  \n  \nUtrolig\\! Jeg vil bare s\u013a gjerne redde alle sammen og gj\u0159re noe for at det skal stoppes\\! Jeg vil bare s\u013a gjerne at alle hunder skulle hatt det bra\\! \u0139 jeg vet bare ikke hvordan\n\n#### *03.10.2013 kl.23:52*\n\nFy faen\\! \u0106 blir lei m\u0107\\! Kjempe bra at du tar opp herre\\! Det vise at du har etj godt hjerte og at du bryr d\u0107\\! Respekt\\! \u0106 har t\u013ara i \u0159yan enda\\! Dem der veit jo ikke ka etj liv e\\! Dyr e akkurat som vi menneska, bare at dem g\u013ar p\u013a 4 fota\\! S\u013anne folk som derre j\u0107vla Romanieran blir \u0107 s\u013a j\u0107vli forbanja p\u013a\\! Sorry spr\u013akbruken, men blir s\u013a lei m\u0107\\!  \n  \nMy respekt te d\u0107 fordi du skreiv det her p\u013a bloggen din\\!\n\n\n\n#### Karoline *03.10.2013 kl.23:55*\n\nGud jeg f\u013ar s\u013a vondt inni meg, og t\u0159rr ikke se p\u013a videoen engang, det er helt forferdelig \u013a se alle mulige bilder overalt av dyr som plages.. skj\u0159nner ikke hva det g\u013ar av folk, skulle likt \u013a se de bli pint p\u013a den m\u013aten\n\n\n\n#### Frida E *04.10.2013 kl.00:11*\n\nhttps://www.facebook.com/photo.php?v=604481609594483\\&set=vb.100000979475947\\&type=2\\&theater .. Sier litt dette ogs\u013a, Anniken\\! St\u0159tter deg virkelig i dette.\n\n\n\n#### Anne-Sofie *04.10.2013 kl.01:06*\n\nOm du bryr deg om dyrs rettigheter anbefaler jeg deg \u013a ta en titt p\u013a dette ogs\u013a:  \n  \nhttp://www.peta.org/tv/videos/celebrities-vegetarianism/87206203001.aspx  \n  \njeg holder selv p\u013a \u013a bli ikke bare vegetarianer, men veganer n\u013a\\! En stor forandring, men dette er like mye dyremisshandling som pelsindustrien og testing av sminke p\u013a dyr, og hva som skjer med disse hundene du har skrevet om. Har ikke v\u0107rt noe problem for meg \u013a gj\u0159re denne forandringen i kostholdet mitt engang for jeg har rett og slett ikke hjerte til \u013a kj\u0159pe verken kj\u0159tt eller noen slags form for meieriprodukter lenger\n\n\n\n#### Stine *04.10.2013 kl.01:12*\n\nTusen takk for at du deler dette\\!\\! Tungt \u013a lese, men blir s\u013a gla for at dette kommer frem i lyset.\n\n\n\n#### heksa *04.10.2013 kl.03:40*\n\njeg vil bare gr\u013ate... gud hvordan kan menneske gj\u0159re slik, vi kan tenke og f\u0159le p\u013a en helt annen m\u013ate enn andre dyr... vi lever ikke p\u013a innstinkt men f\u0159lelser \u013a intelligenten v\u013ar.. s\u013a hvordan kan noen gj\u0159re slik? mennesker vet hva som er vondt \u013a ikke, rett og galt alle kan det... Men alikevell er det noen som tror det er greit \u013a skade dyr, for de ikke er mennesker? men for faen de kan da f\u0159le de ogs\u013a\\!\\!\\!\\! Jeg h\u013aper snart verden innser de m\u013a ta et st\u0159rre tak p\u013a problemer som dette, er ikke bare menneske i n\u0159d dyr ogs\u013a trenger hjelp, de kan ikke hjele seg selv\\!\n\n\n\n#### Den hunden ble ikke drept p\u013a stedet... *04.10.2013 kl.06:25*\n\nDen hunden ble ikke drept p\u013a stedet. Den ble fors\u0159kt reddet og operert.  \n  \nhttps://www.facebook.com/photo.php?fbid=10200746716493518\\&set=a.1168606818585.2025890.1330383319\\&type=1\\&theater\n\n\n\n#### *04.10.2013 kl.07:46*\n\nDet e helt forferdelig og eg skj\u0159nne ikke korr verden har spora s\u013a alvorlig av :( det synet som e p\u013a dyr idag e helt forferdelig og ubegripelig\\!\\!\n\n\n\n#### Benedikte *04.10.2013 kl.07:54*\n\nSynes det er litt rart at du reklamerer for dette n\u013ar du har parajumper selv..?\n\n\n\n#### sandra *04.10.2013 kl.08:09*\n\nStopp\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n#### Emma \u2764\ufe0f *04.10.2013 kl.09:03*\n\nAnniken\\! \ud83d\ude2d jeg klarer ikke \u013a tenke meg til hvordan disse menneskene klarer \u013a f\u013a seg til \u013a gj\u0159re noe s\u013ant\\! Dette er bare latterlig. Man skulle faktisk trodd at folk i verden hadde utviklet litt medf\u0159lelse for andre skapninger, men det er det bare \u013a glemme, synes ikke vi kan bare sitte i sofaen med pc'en \u013a lese s\u013anne innlegg uten \u013a gj\u0159re noe med det. Dette er faktisk s\u013a forferdelig at vi m\u013a begynne \u013a se det. \u0139h, n\u013a fikk jeg lyst til \u013a fly til romania \u013a ta med meg alle stakkars hunder hjem til Norge. Takk for at du f\u013ar \u013a til \u013a se, Anniken.\n\n\n\n#### *04.10.2013 kl.09:06*\n\nhttp://www.mattilsynet.no/dyr\\_og\\_dyrehold/reise\\_med\\_kjaledyr/mattilsynet\\_stopper\\_kommersiell\\_innforsel\\_av\\_hunder\\_fra\\_romania.9713\n\n\n\n#### Jenny *04.10.2013 kl.09:39*\n\n\u0139, herregud. Det er helt vanvittig. HELT vanvittig\\! Hvordan kan det g\u013a an \u013a v\u0107re s\u013a hjertel\u0159se?\n\n#### sarkis *04.10.2013 kl.09:50*\n\n\n\n#### rita *04.10.2013 kl.10:04*\n\nDet er s\u013a grusomt at det finnes ikke ord. Jeg er veldig glad for at du skriver om dette \\! :-)  \n  \nmvh  \n  \nrita klont  \n  \nDyrenes Beskytter Drammen og Omhegn\n\n\n\n#### Tina Moen Eng *04.10.2013 kl.10:20*\n\n\u0139 drepe l\u0159shunder er jo faktisk ikke s\u013a f\u0107lt. Tenk hvor d\u013arlig l\u0159shundene har det da? De har ikke noe hjem, og har som regel skabb og alt det der. Men \u013a la sivile drepe de er kanskje det dummeste jeg har h\u0159rt. De burde heller hatt en ordning slik at politimenn/veterin\u0107rer kunne avlivet de p\u013a stedet. De som ser syke ut selvf\u0159lgelig.\n\n\n\n#### Hanne Kristiansen *04.10.2013 kl.10:22*\n\nDu er vakker b\u013ade inni og utenp\u013a. St\u013a p\u013a videre.  \n  \nBle helt kvalm selv av denne historien. Har 3 hunder selv og 4 hester.  \n  \nGr\u013ater n\u013ar jeg ser s\u013ant. Fysj.\n\n\n\n#### Anniken J\u0159rgensen *04.10.2013 kl.10:57*\n\nBenedikte: for 10000000000 gang, den er kastet\n\n\n\n#### anita l\u0159vland *04.10.2013 kl.11:02*\n\nTakk for at du bidrar til \u013a hjelpe  \n  \nJeg er \" venn\" med mange p\u013a FB som redder, donerer, hjelper de Rumenske hundene  \n  \nHar delt ditt innlegg p\u013a min FB side, og signert alle dine linker.  \n  \nTakk  \n  \nAnita\n\n\n\n#### Sejla *04.10.2013 kl.11:56*\n\nN\u013a m\u013a vi f\u013a igang en signatur aksjon som kun tar under 1 minutt \u013a signere. Vet jeg snakker for alle hundehjerter der ute som vil f\u013a en slutt p\u013a dette. Vi skulle hatt tusenvis av lastebiler til Romania og andre deler av verden der mishandling og torturering av dyr er st\u0159rst og fraktet til Norge med store og varme bur med vaksiner og mat. Et liv betyr mye for den som har det\n\n\n\n#### Susanne Lavine *04.10.2013 kl.12:03*\n\nEr s\u013a glad for at du tar opp dette\\! Folk trenger \u013a \u013apne \u0159ynene, \u013a se hva som faktisk skjer her i verden.\n\n\n\n#### Anja *04.10.2013 kl.12:12*\n\ner ikke dette det samme som det Hitler gjorde for s\u013a mange \u013ar siden da, bare at han gjorde det med mennesker? drepte for moroskyld?\n\n\n\n#### *04.10.2013 kl.12:44*\n\nN\u013a hadde jeg akkurat skrevet en komentar, men s\u013a ble hele borte. Men gj\u0159r det p\u013a nytt. Kunne ikke vett mer enig i det du skriver det er s\u013a bra skrevet og jeg h\u013aper s\u013a mange som mulig leser sette innlegggt for det er vert og lese og det kan vekke noen sinn. Jeg skj\u0159nner ikke hvordan folk kan g\u013a \u013a se at en hund har det vondt. Blir helt p\u013a gr\u013aten om at noen gaktisk kan ta seg til \u013a gj\u0159re noe s\u013ant mot et lite dyr som ikke har en atemme. Jeg h\u013aper \u013a f\u013a gjort noe med alt dettte men folk sier alltid at dette er noe du ikke klarer alene hvorfor kan ikke de som sier det bli med og st\u0159ttw opp sakan. Jeg akj\u0159nner ikke hvordan folk kommer aeg gjennom en slitsom dag uten en fantastisk hund som m\u0159ter deg i d\u0159ra n\u013ar su kommer hjem. En som er kjempe glad for \u013a se deg og som settet pris p\u013a det du gj\u0159r for dem. Det \u013a seyte seg ned mes en hund og kose \u013a snakke med han som det er et menneske. Jeg ser p\u013a min hund som min bestevenn han er allti der og ser hvordan jeg har det er jeg lei meg kommer han og legger seg ved meg . H\u0159rer han lyder snur han s\u0159tt p\u013a hodet s\u013a alle smiler og han elsker \u013a kose og leke. Jeg skj\u0159nner ikke at folk ikke liker hunder. De krever s\u013a litw som mat, drikke, kos og en luftetur. Om boen ikke har tid til det skj\u0159nner jeg ikke hvordan de kan ha tid til noe annet heller for dette er noe som tar s\u013a liten tid men gir deg s\u013a mye kj\u0107rlighet. Jeg har bestemt meg for set at n\u013ar jeg flyttet ut om maks to \u013ar skal jeg vertfall f\u013a meg en hund selv ogs\u013a og gi den all den kj\u0107rlighet og omsorg den trenger. N\u013ar si har en hund f\u0159ler du deg ikke S\u013a alene for den er alltid der for og kose og leke. Jeg ville erstattet hunden min med noe annet. Han er gullvert og i hovedsak liker jeg dyr , spesielt hunder bedre enn menneskrr for de d\u0159mmer deg ikke. Og de setter s\u013a pris p\u013a tiden du bruker p\u013a dem. Hunden min er det beste som har skjedd meg. Jeg hadde en ganske d\u013arlig periode i livet mitt n\u013ar jeg fikk han og det \u013a ha han set har gjort alt bedre. Jeg behandler hunden min som et menneske og snakker om han som om han er et menneske. Alle disse sm\u013a \u0159yblikkene hvor hunder kangj\u0159re de rareste tinf som f\u013ar deg til \u013a smile og le. N\u013ar hunden min skakker litt p\u013a hodet som om han nysgjerrig begynner alle rundt han \u013a smile. P\u013a kvelden kommer han og leggger seg ved meg og sover med b\u013ade dyne og pute. Hunden min er Sh\u0107fer og border collie blanding og han er verdens mest lydige og barne og famile vennlige hunden jeg noen gang har m\u0159tt. Vi har nesten ikke l\u0107rt han noe han sklei rett inn i familien v\u013ar og passer helt perfekt. Han er perfekt og ligger faktisk ved siden av meg n\u013a. H\u013aper alle som leser dette innlegget f\u013ar lyst p\u013a en hund som kan gj\u0159re b\u013ade eier og hund lykkelig. Ha en fin dag og lykke til med innlegget. Mange kommer nok til og lese det for det er utrolig bra skrevet og burde vekke oppsikt blandt folk.\n\n\n\n#### Navn *04.10.2013 kl.14:23*\n\nSteike, blir S\u0139 sinna\\!\\!\\!\\!  \n  \nElsker hunder, dem er verdens herligste dyr. Skj\u0159nner ikke hvordan folk klarer \u013a gj\u0159re s\u013anne syke ting. \u0139\u0139\u013a\u0139\u0139\u0139\u013a\u013a\\!  \n  \n\n\n#### Pernille *04.10.2013 kl.14:41*\n\nSeri\u0159st\\!\\!\\!\\!\\!? :((( HAR SKREVET UNDER\\!\\! Dette er umenneskelig.... De b\u0159r skamme seg.\n\n\n\n#### Tilfeldig Forbipasserende *04.10.2013 kl.15:57*\n\nTror nok ikke presidenten fikk frem ordet sitt helt riktig, da han sier det p\u013a en m\u013ate som f\u013ar folk til \u013a fl\u013a dem f\u0159r avliving. Men slik er jo de som sitter \"h\u0159yt opp\" i alle land, tenker faen ikke lengre enn nesa.  \n  \nMen seri\u0159st, har dere ikke v\u0107rt p\u013a internett f\u0159r? Disse bildene er INGENTING. Heh.  \n  \nDenne historien er ille nok for dem fleste, men hvis man leter opp hva som foreg\u013ar i Kina & Korea, er dette ikke ille..  \n  \nBra du sprer dette da. F\u013ar kanskje opp \u0159ynene til noen flere.\n\n\n\n#### Synn\u0159ve *04.10.2013 kl.16:58*\n\nfy FAEN\\! Flau av \u013a vere samme art som dei forbanna j\u0107vlane. Dei tenke ikkje p\u013a at hunder f\u013ar LIKE vondt av \u013a bli brent som oss mennesker? som betyr, at det e lika ille \u013a brenna menneske etter mi meining. FORFERDELIG at noken faktisk gjer dette\\! Fortjener livstid i fengsel for FAEN\\!\n\n\n\n#### Synn\u0159ve *04.10.2013 kl.17:00*\n\nUansett, det med Romania.. det e jo faen meg ikkje hundane sj\u0159l som har bestemt at dei skulle bli f\u0159dt der\\! Fytti faen noken folk e sjuke\n\n\n\n#### Arita *04.10.2013 kl.17:37*\n\nFyfaen, det er det j\u0107vligste..\\!\n\n\n\n#### L *04.10.2013 kl.17:50*\n\nDet er utrolig mange l\u0159shunder rundt i Romania. en ung gutt og en japansk turist har blir spist og drept av disse ekstremt sultene hundene.\n\n\n\n#### Randomjenta *04.10.2013 kl.18:15*\n\nFy faen\\! Jeg er helt rystet.. At et menneske kan gj\u0159re noe slikt mot en annen skapning er noe jeg ALDRI vil klare \u013a skj\u0159nne.  \n  \nRomania kunne heller fulgt Tyrkias eksempel hvor de samler inn l\u0159shundene, kastrerer dem, vaksinerer dem og passer p\u013a at de har det fint. Deretter blir dyrene \u0159remerket slik at de kommer inn i systemet. Helt genialt. P\u013a den m\u013aten kan de ikke reprodusere seg og \u0159ke l\u0159shundproblemet, og det virker som de har det ganske fint. I alle fall i Istanbul..  \n  \nSkal de avlive disse hundene i Romania f\u013ar de i alle fall gj\u0159re det p\u013a en HUMAN m\u013ate\\!\\!  \n  \n\n\n#### Tina *04.10.2013 kl.18:33*\n\nfyfaen.. jeg sitter her og t\u013arene triller. alt av dyreplageri g\u013ar meg rett til hjertet. jeg hater \u013a lese om all grusomheten som skjer mot dyr rundt om i verden. det kjennes s\u013a h\u013apl\u0159st n\u013ar faktisk h\u0159yere makter i et land gir folk lov til \u013a gj\u0159re dette?\\! hva som foreg\u013ar i et menneskes hode n\u013ar de utf\u0159rer slike grusomme handlinger er vel det mest skremmende.. hvem f\u013ar glede av \u013a se et uskyldig vesen lide? men det er som du sier, en person kan gj\u0159re litt forskjell og sammen kan man oppn\u013a mye\\!\n\n\n\n#### Mona *04.10.2013 kl.18:37*\n\nJeg bryr meg sykt mye om dyr, og det bilde bare gjorde meg kvalm. ingen har rett til \u013a gj\u0159re noe s\u013ant. Veldig bra innlegg\\!\n\n\n\n#### Mike *04.10.2013 kl.20:22*\n\nL\u0159shunder er nok ikke til \u013a sp\u0159ke med A9.  \n  \nEksemplene p\u013a det er mange. S\u013a det blir nok du som blir den trangsynte ved \u013a sitte bak din lille skjerm i trygge lille Norge, og kritisere Romanias president for \u013a gj\u0159re det eneste han sikkert finner fornuft i for \u0159yeblikket: nemlig \u013a oppfordre mennesker til \u013a beskytte seg selv. Ja, beskytte seg selv. Ikke pine dyrene til d\u0159de, slik du fremstiller at han lovliggj\u0159r.  \n  \nJa, det finnes alltid syke mennesker som finner en eller annen grotesk tilfredsstillelse i og gj\u0159re dyr vondt. Men vil du ikke da si at det er de menneskene det er noe galt med, og ikke politikerne?  \n  \nF\u0159r du leste om Presidentens uttalelser regner jeg vel med at du leste litt om fakta og statistikk over d\u0159dsfall grunnet l\u0159shunder i Romania? Tydeligvis ikke. Og er du virkelig s\u013a korttenkt at du tror denne lovendringen ble til \"kun for at mennesker skal more seg\"? Da er nok ikke Romanias president den trangsynte her..\n\n\n\n#### Anniken J\u0159rgensen *04.10.2013 kl.20:25*\n\nMike: haha, har jeg sagt det? Jeg vet akkurat hvor mange som er drept i Romania pga l\u0159shunder. Men om jeg hadde drept deg, skulle det g\u013att utover hele menneske heten i ett land da? Skulle alle f\u013att min straff ? Eller skulle man heller tatt av seg de aggressive? Tenk litt mer enn nesa rekker a\\!\n\n\n\n#### KARINALF *04.10.2013 kl.20:26*\n\nFikk helt vondt av \u013a lese det her\\! Hadde det ikke v\u0107rt for at verken mamma eller pappa har lyst p\u013a hund skulle jeg s\u013a gjerne tatt til meg en. Har alltid hatt lyst p\u013a hund og \u013a gi et hjem til en hund som virkelig trenger ett hadde jo v\u0107rt helt fantastisk\\!\n\n\n\n#### Anniken J\u0159rgensen *04.10.2013 kl.20:26*\n\nL: og?\n\n\n\n#### Solveig *04.10.2013 kl.20:46*\n\nJeg blir syk av verden s\u013ann som den er n\u013a.. Folk sier ogs\u013a til meg \"Solveig, du kan ikke redde verden alene, du vet det?\". Joda. Selvf\u0159lgelig vet jeg det, men hvis alle de som \u0159nsket \u013a se en endring i verden hadde gjort noe med det, og faktisk pr\u0159vd \u013a redde verden alene, da hadde verden blitt et bedre sted.  \n  \nTenk bare.. i fjor brukte verden mer penger p\u013a krig enn det som hadde v\u0107rt n\u0159dvending for \u013a gj\u0159re seg kvitt med fattigdom. Syke, syke verden som heller vil kaste bomber p\u013a hverandre enn \u013a hjelpe hverandre.  \n  \nN\u013ar skal folk skj\u0159nne at makt og penger ikke er noen verdens ting?\n\n\n\n#### *04.10.2013 kl.21:14*\n\nWow\\!\n\n\n\n#### *04.10.2013 kl.23:51*\n\nHerregud, jeg blir rett og slett sjokkert. I skrivende stund har jeg den lille katten min godt plassert ved siden av meg. Det er helt sykt - det kunne har v\u0107rt hun som var i et annet liv, som en l\u0159shund i Romania. Ja du som leser dette - DITT dyr kunne v\u0107rt en av de med slik uflaks, men utfallet i realiteten ble ikke slik. Hunden/katten/hesten din, hva som helst dyr, har hatt FLAKS om den har havnet i en familie som tar seg av den, gir den mat, steller med den og gir kj\u0107rlighet til den. Det gj\u0159r direkte vondt inni meg n\u013ar jeg tenker p\u013a disse stakkars dyrene som m\u013a sove ute i all slags v\u0107r, uten mat, uten drikke. Uten et sted \u013a f\u0159le seg hjemme. INGEN bryr seg om dem, og d\u0159den for dem kan for den del vente like rundt hj\u0159rnet. Men hva kan vel de stakkars hundene gj\u0159re for \u013a kjempe for livet? De kan l\u0159pe alt de orker, men de j\u0107vlige personene som vil pine dem og drepe dem vil alltid klare \u013a ta dem igjen. Det er helt vilt, jeg blir p\u013a gr\u013aten. Hva tenker folk med? Ord strekker ikke til, det er s\u013a alt for mye forferdelig som skjer rundt i verden.\n\n\n\n#### *05.10.2013 kl.01:39*\n\nEr veldig bra det du skriver\\!\\! 100% enig med deg utenom den setningen om at mennesker m\u013a g\u013a foran d\u0159r, hvorfor m\u013a vi det? Hvilken rett har vi til \u013a mene det? S\u0139KLART g\u013ar IKKE mennesker foran dyr. Alle er like mye verdt \u013a har like mye rett til \u013a v\u0107re p\u013a denne jorden.  \n  \nF\u013ar helt vondt av de stakkars hundene\\!\\! :-(\n\n\n\n#### Kris *05.10.2013 kl.02:41*\n\nNei, n\u013a m\u013a noen st\u0159tte mike, denne ensomme kampsteinen i det rosa hav.  \n  \nJeg er fors\u013avidt enig i at tortur og vold mot hunder er ganske brutalt og lite akseptabelt, spesielt med det hundeforholdet vi er vant til, og vokst opp med her i Norge. Men n\u013ar det er sagt, er dette snakk om en gnske kritisk og farlig situasjon i Romania. Hadde dette problemet oppst\u013att i Norge (h\u0159yst usansynelig) ville vi nok kunne bist\u013a med en mer human avvikling av problemet. Romania har en annen kultur, et annet samfunn, en annen \u0159konomi. Derfor er det viktig og se problemstillingen fra deres synsvinkel, og kanskje trekke litt vekk fra godstolen med lille Fido p\u013a fanget.  \n  \nI innlegget ditt skriver du ingen ting om hvordan problemet kan l\u0159ses, bortsett fra \u013a adoptere dyr, fors\u013avidt en fin gjerning. Det er flott \u013a ta vare p\u013a dyrene, men hva med....folka? N\u013ar situasjonen g\u013ar kritisk utover befolkningen, trengte de en rask avgj\u0159relse. Hva ville du gjort, Anniken?\n\n\n\n#### Eva *05.10.2013 kl.09:57*\n\ndette gjorde de med rotter tidligere for \u013a f\u013a bukt med sykdom.. For hver rottehale fikk du penger. S\u013aklart begynte folk \u013a avle opp rotter hjemme for \u013a f\u013a penger, istedenfor \u013a g\u013a p\u013a rottejakt..\n\n\n\n#### Maja *05.10.2013 kl.10:24*\n\nHelt utrolig innlegg. Til og meg jeg, som aldri har v\u0107rt noe s\u0107rlig opptatt av dyrevern, satt igjen med t\u013arer etter dette innlegget. Fantastisk bra skrevet\\!\n\n\n\n#### *05.10.2013 kl.10:28*\n\nJeg er helt enig i det du skriver\\! Jeg er s\u013a lei av at alle skal ta og kaste p\u013a DYR, de er levende vesener, de har f\u0159lelser, de har et liv\\! Og det er faktisk v\u013ar jobb at kj\u0107ledyr, som hund og katt, skal leve et godt liv\\!  \n  \nN\u013a m\u013a menneskene ta seg sammen, fint at alle kan tenke og synes synd p\u013a de stakkars dyrene, men vi m\u013a GJ\u0158RE NOE.(jeg snakker om meg selv ogs\u013a\\!) Jeg aner ikke hvordan, men p\u013a en m\u013ate m\u013a vi f\u013a gjort noe.  \n  \nJeg f\u013ar helt vondt i magen av \u013a se p\u013a s\u013anne hendelser, hvorfor gj\u0159r folk s\u013ann? Er penger verdt mer enn et liv? fuck logic.  \n  \nDu er forresten en utrolig god og inspirerende blogger\\!\\! c:\n\n\n\n#### Sindre *05.10.2013 kl.10:50*\n\nJa det er forferdelig hvordan disse hundene behandles, men hva \u0159nsker du at skal gj\u0159res? Det koster nemlig for mye \u013a avlive alle p\u013a en \"behagelig\" m\u013ate, og n\u013ar problemet er s\u013a stort, s\u013a m\u013a noe gj\u0159res... Jeg undres ogs\u013a hvorfor du ikke bryr deg om hvordan andre husdyr behandles.. Jeg tror jeg vet hvorfor, hunder og katter er jo s\u0159te. Lukk opp \u0159ynene dine, hunder er ikke de eneste.  \n  \nOg det med at du oppfordrer folk til \u013a adoptere hunder er til \u013a grine av. Det man ubevisst gj\u0159r da, er \u013a innf\u0159re sykdommer som b\u013ade rammer mennesker og dyr inn til Norge. I Norge er vi veldig heldige iom at vi har s\u013a f\u013a sykdommer, dette er delvis fordi vi har Sverige som et slags buffer, men hva skjer da n\u013a masse hunder skal taes direkte fra s\u0159r- og \u0159st-Europa, inn til Norge? Jo da blir resultatet at sykdommer som tidligere generasjoner har slitt med \u013a bli kvitt, kommer tilbake.  \n  \nS\u013a tusen takk skal du ha. Tusen takk for at du \u0159nsker \u013a sette Norge flere hakk tilbake\\!  \n  \nVelkommen rabies, dvergbendelorm og hjerteorm\\!  \n  \nPs. Ikke svar med \u013a si at \"men hundene vi skal adoptere er jo friske\". Ja, kanskje de ser friske ut, men de kan fortsatt v\u0107re smitteb\u0107rende.  \n  \nJeg blir s\u013a irritert og trist av \u013a lese om slike trangsynte jenter som tror alt er s\u013a enkelt. Hadde ting v\u0107rt s\u013a enkelt, s\u013a hadde nok problemene v\u0107rt l\u0159st allerede.  \n  \nMamma jobber med Norsk og internasjonal dyrevelferd, s\u013a dette har jeg kunnskaper rundt.  \n  \nHer har du litt \u013a lese p\u013a: http://www.f-b.no/nyheter/stopper-innforing-av-hunder-fra-romania-1.7922339\n\n\n\n#### Anniken J\u0159rgensen *05.10.2013 kl.11:21*\n\nKris: jeg ville holdt fingra mine fra fatet\\! La heller de som kan dette avlive dyra, enn \u013a bruke 5 millioner p\u013a stikkev\u013apen\\!\\! D\u013arlig \u0159konomi sa du? De har ingen rett til \u013a mishandle alle 65.000 hunder pga 5-6 hunders gjerning mot mennesker. N\u013a m\u013a du ta deg sammen\\!\n\n\n\n#### Inez *05.10.2013 kl.11:35*\n\nJeg ser det er mange som kommenterer, men jeg har ikke ord. Har hatt hund hele livet, og ja, jeg har virkelig ikke ord.  \n  \nJeg tror det er en god l\u0159sning at hundene f\u013ar dra videre til himmelen, men ikke p\u013a denne m\u013aten. Aldri\\! De m\u013a jo bli avlivd humant, er det mulig...  \n  \nMen det er ikke en l\u0159sning \u013a adoptere hundene hit til landet. Selv fokuserer jeg p\u013a de hundene som har det vondt her og trenger et hjem. Selv om det er hardt \u013a innse, snakker faktisk Sindre sant...  \n  \nDet er selvf\u0159lgelig s\u013a grusomt at ord blir nakne, de strekker virkelig ikke til. Selv pr\u0159ver jeg \u013a bare ikke tenke s\u013a mye p\u013a det, for hvis jeg gj\u0159r det kommer det til \u013a spise meg opp innvendig. Hundene har det bedre om de blir avlivd, men da f\u013ar de bruke penger p\u013a \u013a avlive dem. Herremin :/\n\n\n\n#### kristin *05.10.2013 kl.13:11*\n\nFy faen\\! Blir \u013a j\u0107vla sint n\u013ar jeg ser slike ting. Vi er n\u0159dt til \u013a gj\u0159re noe med dette\\! Vi kan greie det visst vi vill. Verden trenger ikke \u013a v\u0107re s\u013ann. Mange har sakt til meg ogs\u013a at, du greier ikke \u013a gj\u0159re noe med det uansett. Jo det kan jeg faktisk visst jeg f\u013ar folk med p\u013a laget\\!\\!\n\n\n\n#### bysoe *05.10.2013 kl.13:23*\n\nblir lei meg, stakkars hunder :(((((\n\n\n\n#### Ingrid *05.10.2013 kl.13:53*\n\nHer eksploderte en bombe\\!\\! G\u013ar det an \u013a v\u0107re s\u013a ondskapsful\\!\\!  \n  \nHar ikke ord\\! Menneskene tar helt over verden. vi er s\u013a heldige som er mennesker og kan leve slik vi gj\u0159r. MEn vi utnytter den kraften s\u013a mye at vi gj\u0159r det verre for alle andre som ikke har det like bra som oss. Kj\u0159per pels, dundyner, misbuker og bruk vold mot dyr\\! Griner n\u013a her jeg sitter... Blir s\u013a j\u0107lig lei meg av \u013a tenke p\u013a allle de dyrene. Mennesker er ikke verdt mer en dyr\\! Ikke i det hele tatt, NEI. Vi har den stemmen vi har, og kan bruke den til \u013a gj\u0159re verden til et bedre sted. Ikke \u0159delegge den\\! Mange i Norge har det vi trenger, kan vi ikke bruke noe av det til \u013a hjelpe de som virkelig trenger det?\\! Hvordan g\u013ar det an \u013a la et dyr lide, uten \u013a gj\u0159re en dritt? Hvordan g\u013ar det an \u013a gj\u0159re noe s\u013ant? Alle de som morrer seg med \u013a drepe dyr i Romania skulle blitt tatt i fengsel. Tenk visst det hadde skjedd med de? De f\u0159ler den samme smerten... Det er like trist at et dyr d\u0159r som et menneske. De er verdt noe, det er vi alle som har et godt hjerte. Mennesker sl\u013ar, dreper, og bruker voldt visst de er sinte, lei seg eller gj\u0159r det for g\u0159y. Dyr gj\u0159r det visst de blir redde, og gj\u0159r det for \u013a beskytte seg, blitt d\u013arlig behandlet og er dermed redd.  \n  \n#### Cathrine *05.10.2013 kl.14:44*\n\n#### Martine Karlsen *05.10.2013 kl.15:16*\n\nJeg serri\u0159st begynte \u013a hyl skrike da jeg s\u013a videon..\n\n\n\n#### Helga *05.10.2013 kl.15:38*\n\nUtrolig bra skrevet\\! Jag hadde ikke h\u0159rt om dette\\! S\u013a det viser hvertfall at du gj\u0159r en liten forskjell\\! Og jeg skrev ogs\u013a under\\! Det er s\u013a trist :( Det var sykt bra skrevet, du virker veldig smart :) Fikk meg til \u013a tenke\\!\n\n\n\n#### martine *05.10.2013 kl.16:22*\n\nufattelig viktig budskap \u013a f\u013a frem\\! jeg har selv skrevet under n\u013a og ber alle andre om \u013a gj\u0159re det samme\\! er s\u013a utrolig viktig \u013a f\u013a en stopp p\u013a dette.\n\n\n\n#### \u0139shild *05.10.2013 kl.17:15*\n\nKjempebra innlegg\\! Kudos\\<3\n\n\n\n#### TheVanillaMonologues. *05.10.2013 kl.17:16*\n\nDet her er helt forj\u0107vlig \u013a se p\u013a for \u013a si det rett ut... jeg har selv en hund som jeg er ufattelig glad i og greier ikke \u013a forestille meg \u013a p\u013af\u0159re en hund smerte.. de bildene traff meg hardt i hjertet\\!\n\n\n\n#### Martine *05.10.2013 kl.17:52*\n\nDette er s\u013a j\u0107vlig at det er umulig \u013a forestille seg engang\n\n\n\n#### Julie *05.10.2013 kl.18:37*\n\nhelt forferdelig, syntes s\u013a\u013a synd p\u013a hundene\\!\n\n\n\n#### mina *05.10.2013 kl.19:06*\n\njeg vil heller at jeg skal d\u0159d, en at disse hundene som ikke har gjort noen noe ting skal d\u0159d. Hvis de m\u013a d\u0159d s\u013a avliv de p\u013a en god m\u013ate.. Jeg skj\u0159nner ikke hva mennesker har blitt til. Vi \u0159ddlegger milj\u0159et, dreper dyr og tar vekk regnskogen. Alt dette var her p\u013a jorden f\u0159r oss s\u013a vi skal ha respekt for alt det og ikke forandre noe. Self\u0159lgelig m\u013a noen drepe dyr for og f\u013a mat men de dreper de med en gang og plager dyrene ikke. Jeg har en hund og jeg klarer ikke se for meg et liv uten henne. Jeg kunne aldri skadet eller drept et dyr for morro. Jeg synes dette er helt forferdelig. Bra Norge har regler.. HATE TO ROMANIA. Okei s\u013a drepte en hund et barn, som var dumt, men det betyr ikke at de skal drepe alle hundene. Mennesker og dyr er like mye verdt i mitt syn. Alt er like mye hvert. H\u013aper alle de som dreper en hund for morroskyld kommer til helvete etter sitt liv og alle de stakkars hundene kommer til himmelen og for det bedere. I pray for the dogs.\u2665\n\n\n\n#### Frida *05.10.2013 kl.21:04*\n\n\u0139 herregud, s\u013a grusomt. Han burde ha stoppet etter to-ukers regelen. :(  \n  \nBer for hundene \\<3\n\n\n\n#### Erle Gudbrandsen *05.10.2013 kl.21:33*\n\n\u0139 herregud. Jeg har ikke ord... Dette er helt forferdelig\\! Jeg skj\u0159nner ikke hvordan folk kan v\u0107re s\u013a hjertel\u0159se, hunder har f\u0159lelser de og s\u013ann som alle andre dyr og mennesker\\! Jeg hater at samfunnet i dag skal v\u0107re s\u013ann som det er mot dyr\\! B\u013ade det du har skrevet om her, testing av produkter p\u013a dyr og ikke minst pelsdyrn\u0107ringen. Jeg blir s\u013a frustrert og lei meg.  \n  \nDette var utrolig bra skrevet Anniken og jeg kunne ikke sagt meg mer enig i det du skriver\\! Det er bra at noen tar tak i dette s\u013ann som du. Du virker som en utrolig flott person og h\u013aper du fortsetter med bloggen din lenge, b\u013ade med slike innleg og annet. Du er kjempe flink\\! :)\n\n\n\n#### Catarina *05.10.2013 kl.23:41*\n\nHei jeg er helt enig med deg, jeg har selv 2 gatehunder fra Romania\\<3\n\n\n\n#### Ingrid *06.10.2013 kl.00:52*\n\nSindre: visst du mener at innlegget til Anniken var teit og bortkastet mener du helt feil\\!\\!\\! Synes det e bra at noen sier hva de mener og gj\u0159r en forskjell\\! Men ikke p\u013a den m\u013aten du gj\u0159r. Visst noen vil og tar seg ansvaret til \u013a skaffe seg en hund derfor, m\u013a jo det v\u0107re helt lov. Og det gj\u0159r det dermed bedre for hunden og gj\u0159r en forskjell for menneske. Tror du virkelig at det kommer til \u013a bli S\u0139 mange som adoptere seg syke hinder fra utlandet at det kommer ti m\u013a bli et problem for Norge? Nei, tror ikke det\\! Det er bra at noen pr\u0159ver \u013a gj\u0159re en forskjell. Du er bare et menneske, men best\u013ar det at du er bare et og bare la deg sulte og d\u0159. Nei, for alle skal ha den sjansen til \u013a ha det best mulig. Blir s\u013a irritert av folk som deg\\! Sier at det e greit at de dreper og bruker vold mot dyr p\u013a den m\u013aten?? Og at de ikke har r\u013ad til \u013a avlive de p\u013a en 'fin' m\u013ate? N\u013a f\u013ar du faen meg ta deg sammen\\! De trenger ikke \u013a kj\u0159pe gev\u0107r, kniver og brenne de\\! Er det slik du \u0159nsker \u013a d\u0159? De kan avlive de p\u013a en mye fredligere m\u013ate enn \u013a si til alle innbyggerne og de bare skal drepe hundene p\u013a gaten. Herregud... Helt sykt\\!\n\n\n\n#### Linn *06.10.2013 kl.01:24*\n\nKom an folkens\\! Skjerpings\\! Det er ikke dyrene sine feil at mennesker er oppstoppet og arrogante og KUN tenker p\u013a seg selv\\!  \n  \nSe \u013a f\u013a fingeren ut av r\u0107vva og gj\u0159r noe\\! Jeg kan ihvertfall garantere at JEG gj\u0159r det jeg kan for dyrenes rettigheter\\!  \n  \nTakk A9 for at du er den du er og tenker/f\u0159ler som du gj\u0159r\\!\n\n\n\n#### Ruben *06.10.2013 kl.01:35*\n\n\"mennesker m\u013a g\u013a foran dyr\" som fors\u013avidt er sant.  \n  \nPer definisjon er mennesker dyr.  \n  \nGadd ikke lese lengre etter den setninga, mennesker er de st\u0159rste \"dyra\" og alt annet p\u013a planeten gj\u0159r det som trengs for \u013a overleve. Skal ikke si det ikke er synd p\u013a hundene, men blir for teit \u013a komme med klageinnlegg der du tenker du er den eneste.  \n  \nVi er mange men ikke nok til \u013a gj\u0159re verden bedre, ihvertfall ikke fordi de som KAN gj\u0159re verden bedre vil ikke begynne \u013a klatre i politikken(da dette er en bedriten kategori \u013a arbeide innen).  \n  \n\"guns doesn't kill people, people kill people\"  \n  \nfyi: regnskogen st\u013ar for litt under 1% av oksygenproduksjonen i verden, who would have known?\n\n\n\n#### Anonym *06.10.2013 kl.02:28*\n\nBra\\!\n\n\n\n#### Aron *06.10.2013 kl.03:00*\n\nDu er et helt utrolig menneske\\! Hva faen skjer med denne verdenen? Hvordan klarer folk \u013a gj\u0159re slikt ? \\! Stygt gjort, Trodde liksom at hunden var menneskets beste venn, jeg ? Eller er en gullfisk det kanskje ?\n\n\n\n#### Iris\u2764 *06.10.2013 kl.13:37*\n\nBle du opptatt av s\u013ant etter at du kj\u0159pte PJS? Bare lurer alts\u013a, synes det er kjempefint at du bryr deg:)\n\n\n\n#### *06.10.2013 kl.15:24*\n\nJeg har hund selv og blir p\u013a gr\u013aten av \u013a bare tenke p\u013a de forferdelige omstendighetene disse dyrene lever under. Hvem er vi til \u013a snakke og bestemme over skjebenen til disse stakkars dyrene? Rasen homosabiens, alts\u013a menneske har v\u0107rt mer grotersk mot hverandre enn hva noen sinne et dyr har v\u0107rt. Dyrene dreper hverandre pga naturensgang for \u013a selv \u013a overleve. Hundene i dette tilfelle er hunder som antagligvis har store problemer pga hvordan de har hatt det. S\u013a alt har sine grunner for hvordan dyrene oppf\u0159rer seg, men gj\u0159r det menneske noe bede ved \u013a pine de som ikke kan st\u013a opp for seg selv?\\! Mennesket har og vil alltid v\u0107re den mest groterske rasen p\u013a denne jord... Bare tragisk at det skal g\u013a ut over dyr som ikke har gjort seg fortjent til \u013a havne i den situasjonen. Jeg forguder mennesker som deg, som snakker opp for dem som ikke kan det selv. Og m\u013atte disse groterske menneskene selv en dag innse hvor forferdelig de er...\n\n\n\n#### Meg *06.10.2013 kl.16:36*\n\nJeg t\u0159r ikke se viedoen .. ;(\n\n\n\n#### Andrea *06.10.2013 kl.23:49*\n\nJeg er helt enig. Vi har selv reddet en gatehund fra spania. Vi tok det helt fra bunnen selv. (Tok han med til dyrlegen i spania, satt han i en 5-stjerners kennel hvor han fikk vaksine og medisin slik at han skulle v\u0107re klar til vi skulle komme tilbake og hente han, vi fikk pass til han osv) han var for tynn, ble sparka og sl\u013att av folka der. Han slepte seg til og med p\u013a frembena. Vi har hus i spania og han var gatehund n\u0107rme huset v\u013ars. Vi var det hvert \u013ar og etter 3 \u013ar ble vi s\u013a alt for glad i den lille hunden som ble mishandla at vi tok tak i dette selv. \"Vi redder kanskje ikke verden, men vi redder hele livet til DEN hunden\\<3\" han er helt sinnsykt snill og s\u0159t. Viss alle gj\u0159r en liten ting s\u013a blir vi sammen sterke og hjelper verden stort. Jeg vil mye heller addoptere en hund som noen har reddet enn og vente p\u013a en rasehund som har det bra og er avlet opp.\n\n\n\n#### Francisca *07.10.2013 kl.19:37*\n\nKjempe bra at du tar opp s\u013anne temaer p\u013a bloggen\\! Alle burde bli mer bevisste p\u013a dyreplageri, og vi m\u013a f\u013a gjort noe med det\\!\\!\n\n\n\n#### Caroline *07.10.2013 kl.22:05*\n\nF\u013ar t\u013arer i \u0159ynene av \u013a se s\u013anne videoer/bilder. Dyreplageri er det verste jeg ser\\!\n\n\n\n#### *07.10.2013 kl.23:39*\n\nM\u013a bare komme med en kommentar til de som skriver at menneskeliv er mer verd en dyreliv.  \n  \nFor det f\u0159rste, jeg kan forst\u013a tankegangen her. Du er menneske selv, du elsker din far og din mor, du kan ikke elske et dyr like h\u0159yt som et menneske, fordi vi rett og slett evolusjon\u0107rt sett ikke klarer det. Men tenk n\u013a: Liv er liv. Uansett hvem eller hva det tilh\u0159rer er livet det mest verdifulle av alt. Jeg kan forst\u013a at dere kanskje ikke har sympati for hunder som bor i Romania, men se for deg din mor blir kappet av haken p\u013a, for s\u013a \u013a m\u013atte vandre hjelpel\u0159st rundt i gatene? Brutalt og grusomt. Helt uvirkelig. N\u013a ser du for deg at dette er fult og helt LOVLIG i tillegg\\! Ingen bryr seg, ingen sier ifra, det er kun du som ser henne.  \n  \nUvirkelig? Ikke for disse dyrene. De har f\u0159lelser, kanskje ikke like mange som mennesker, det vet vi ikke. Men vi vet at disse dyrene kan f\u0159le smerte, like mye som meg og deg.\n\n\n\n#### Maria *08.10.2013 kl.18:14*\n\nFy faen\\! Kommer til \u013a f\u013a mareritt i natt\\! Jeg f\u013ar d\u013alig samvittighet hvis jeg pisker hesten min p\u013a rompa hvis hun er slem, skj\u0159nner ikke hvordan de klarer \u013a gj\u0159re slik som dette\\!\n\n\n\n#### Kristina Sandnes *08.10.2013 kl.21:58*\n\nHerregud, liv er liv. Vi er alle dyr her, hvorfor skal mennesker v\u0107re mer verdt enn hunder? Selvf\u0159lgelig ville jeg valgt \u013a redde familien min i stedet for katta eller hunden min i en brann, men det betyr ikke at dyret er mindre verdt. Det ligger i v\u013ar natur \u013a bry oss om hverandre; oss mennesker, selvf\u0159lgelig. Men likevel... Jeg synes vi alle er likestilte, katter, hunder, fugler, mennesker. Selv om vi er smartere enn dem p\u013a andre omr\u013ader betyr det ikke at vi er mer verdifulle.  \n  \nJa, det er f\u0107lt at mennesker blir drept av hunder, men det er ogs\u013a f\u0107lt at vi mennesker gj\u0159r det samme tilbake.\n\n\n\n#### Karen *10.10.2013 kl.23:38*\n\nkom over denne underskriftskampanjen og lurte p\u013a om du kunne hatt blogget om denne, er en gratis underskriftskampanje og kommer til \u013a ta deg et par sekunder \u013a skrive under :) jeg vet ikke om det kommer til \u013a hjelpe noe s\u0107rlig men hvis politikerne vet at det norske folk bryr seg s\u013a kansje de m\u013a gj\u0159re noe med dette :) http://www.underskrift.no/vis.asp?Kampanje=3401 h\u013aper du ser dette :)\n\n\n\n#### R *12.10.2013 kl.01:13*\n\n\u013aherreguud, jeg sitter her \u013a griner n\u013a, har et s\u013a stort hjerte for dyr. Dette er helt grusomt, at de virkelig kan innf\u0159re noe slikt at de kan drepe l\u0159shunder\\! jeg kjenner jeg blir sint av \u013a lese det, pr\u0159ver helst \u013a unng\u013a det ogs\u013a, bare fordi jeg faktisk helt \u0107rlig ikke takler det. Jeg ser heller ingen hensikt i HVORFOR de skal gj\u0159re det\\! og at folk synes det er G\u0158Y \u013a misshandle og pine dyr, det er helt merkelig, at de ikke har et hjerte for de? de har like mye rett til \u013a v\u0107re i denne verden som oss, og heller ikke deres feil at de er l\u0159shunder, de har et liv og skal for all del leve det ogs\u013a\\! virkelig bra innlegg, dette satt sine dype spor\\!\n\n\n\n#### Line *12.10.2013 kl.11:57*\n\nUff s\u013a groteskt\\! Dette er like ille som endene fra Frankrike som blir tvangsforet\\! Jeg skj\u0159nner ikke at folk tillater seg slik ondskap. Finnes ingen sympati?\n\n\n\n#### anja *02.11.2013 kl.19:50*\n\nHvorfor g\u013ar det ikke an \u013a skrive under lenger?\n\n\n\n#### Anniken J\u0159rgensen *03.11.2013 kl.18:17*\n\nanja: oi, det vet jeg ikke..\n\n\n\n#### Navn *05.11.2013 kl.13:55*\n\nF.eks Ukraina under forberedelsen til EM 2012 drepte alle hjeml\u0159se hunder de fant, de fleste land i \u0159st-europa gj\u0159r det du viser om Romania. Jeg er virkelig stolt av hjemlandet mitt Polen som gjorde en stor aksjon og tok seg av alle hjeml\u0159se hunder med \u013a fange de og sette de i en shelter og istedenfor \u013a drepe de var det stor aksjon om \u013a ikke kj\u0159pe valper men ta med seg hjem en hund uten noe familie. Det hjalp utrolig mye og alle valgte \u013a adoptere en hund istedenfor.  \n  \nOg alle dere andre som skriver at denne saken m\u013a fram i media.. Denne saken HAR v\u0107rt med i media, s\u013ann som alt det med Canada Goose som Tonje Kvamme bl\u013aste opp.. Det var i media f\u0159r mange \u013ar siden\\! Det med Romania, Ukraina, Hviterussland ogs\u013a\\! S\u013a heller f\u0159lg med p\u013a nyheter og les litt mer aviser enn kun BLOGG.no\n\nE-post:\n   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f04a6c7c-0071-46f0-a488-2f8683eb323a"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Fakta-eliteserien-fotball-sondag-434542b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:32Z", "text": "# Fakta eliteserien fotball s\u00f8ndag\n\nOppdatert: 19.okt.2011 14:52\n\nPublisert: 16.okt.2005 20:07\n\nOslo (NTB): Eliteserien fotball menn s\u00f8ndag, 24. runde:\n\nsmp-stories-top-widget\n\nFredrikstad \u2014 Molde 1-1 (0-1)\n\nFredrikstad stadion\n\n8264 tilskuere\n\nM\u00e5l: 0-1 Daniel Berg Hestad (42), 1-1 Martin Wiig (83).\n\nDommer: Tom Henning \u00d8vreb\u00f8, Nordstrand.\n\nGult kort: Brian West, Fredrikstad.\n\nLagene:\n\nFredrikstad (4-4-2): Steinar S\u00f8rlie - J\u00f8rgen Magnussen (Martin Wiig fra 70.), Bora Zikovic, Raiija Pioroja, Lars Smith (Brian West fra 78.) - Jon Anders Bj\u00f8rk\u00f8y, Hans Erik Ramberg, Simen Brenne, Raymond Kvisvik - Dagfinn Enerly, \u00d8yvind Hoaas.\n\nMolde (4-4-1-1): Knut Lillebakk - Trond Strande (Matej Mavric fra 46.), Marcus Andreasson, Petter Chr. Singsaas, \u00d8yvind Gjerde - Stian Ohr, Magnus Kihlberg, Petter Rudi, Dag Roar \u00d8rsal (John Andreas Hus\u00f8y fra 65.) - Daniel Berg Hestad - Rob Friend.\n\nLyn Oslo - Troms\u00f8 0-1 (0-0)\n\nUllevaal stadion\n\nM\u00e5l: 0-1 Benjamin Kibebe (64).\n\nDommer: Terje Hauge, Olsvik.\n\nGult kort: Stephan Ademolu, Hans \u00c5ge Yndestad, Troms\u00f8, Stefan Gislason, Lyn.\n\nLagene:\n\nLyn (4-4-2): Ali Al-Habsi - Kristian Flittie Onstad (Henrik Dahl fra 77.), Tommy Berntsen, Steven Lust\u00fc, Daniel Theorin - \u00d8yvind Leonhardsen (Jo Tessem fra 71.), Tomasz Sokolowski, Stefan Gislason, Kevin Larsen (Enrique Ortiz fra 71.) - Chinedu Ogbuke, Jan Derek S\u00f8rensen.\n\nTroms\u00f8: (4-3-3): Lars Hirschfeldt - Ole Andreas Nilsen, Benjamin Kibebe, Morten Pedersen, Tamas Szekeres (Thomas Hafstad fra 90.) - Roar Christensen (Joachim Walltin fra 43.), Bj\u00f8rn Johansen, Patrice Bernier - Stephan Ademolu (Rune Johansen fra 90.), Ole Martin \u00c5rst, Hans \u00c5ge Yndestad.\n\n## \\- - -\n\nOdd Grenland - Ham-Kam 2-2 (0-1)\n\nOdd Stadion\n\n3941 tilskuere\n\nM\u00e5l: 0-1 Espen Olsen (44), 1-1 Patrick Suffo (52), 1-2 Petter Vaagan Moen (55), 2-2 Sebastian Henrikson (90).\n\nDommer: Kjetil S\u00e6len, Arna Bj\u00f8rnar.\n\nGult kort: Tommy Svindal Larsen, Patrick Suffo, Odd Grenland.\n\nR\u00f8dt kort: Tommy Svindal Larsen (72), Odd Grenland.\n\nLagene:\n\nOdd Grenland (3-5-2): Rune A. Jarstein - Per Nilsson, Torjus Hans\u00e9n, Jan-Frode Nornes - Espen Ruud, Jan Tore Amundsen, Tommy Svindal Larsen, Espen Hoff (Sebastian Henriksson fra 79.), Somen A. Tchoyi (Tarjei Dale fra 56.) - Patrick Suffo, Olivier Occean.\n\nHam-Kam (4-4-2): Eddie Gustafsson - Jarl Andr\u00e9 Storb\u00e6k, Knut Henry Haraldsen, Joachim S\u00f8rum, Ramiro Corrales - Marius Gullerud (Vegar Bjerke fra 56.), Jan Michaelsen (Axel Smeets fra 73.), Espen Haug, Petter Vaagan Moen - Espen Olsen, Markus Ringberg (Kenneth Dokken fra 64.).\n\nViking (4-4-2): Anthony Basso - Bj\u00f8rn Dahl (J\u00f8rgen Tengesdal fra 78.), Brede Hangeland, Frode Hansen, Thomas Perreira - Peter Kopteff, Sandro Grande, Trygve Nygaard, Alan Gaarde - Egil \u00d8stenstad, Toni Nlheko (Allan Borgvart fra 78.).\n\nV\u00e5lerenga (4-4-1-1): Arni Gautur Arason - David Brocken, Andr\u00e9 Muri, Ronny Johnsen, Freddy dos Santos - Stefan Ishizaki (Mbulelo Mabizela fra 46.), Thomas Holm, Magne Hoseth, Daniel Fredheim Holm - Ardian Gashi - Steffen Iversen.\n\nSenere kampstart: Rosenborg - Brann (20.05).\n\n## Spilt l\u00f8rdag:\n\nStart - Aalesund 4-5 (1-2)\n\nKristiansand stadion\n\n8792 tilskuere\n\nM\u00e5l: 1-0 Alex Valencia (17), 1-1 Erlend Holm (33), 1-2 Bechara Oliveira (str. 45), 1-3 Oliveira (str. 47), 2-3 B\u00e5rd Borgersen (59), 2-4 Tor Hogne Aar\u00f8y (74), 3-4 Fredrik Str\u00f8mstad (79), 4-4 Valencia (88), 4-5 Trond Fredriksen (90).\n\nDommer: Svein Oddvar Moen, Haugar.\n\nGult kort: Todi J\u00f6nsson, Start, Bechara Oliveira, Gustave Bahoken, Morten Moldskred, Aalesund.\n\nR\u00f8dt kort: Atle Roar H\u00e5land (47), Start.\n\nLagene:\n\nStart (4-3-3): Rune Nilssen - Steinar Pedersen, Atle Roar H\u00e5land, B\u00e5rd Borgersen, Marius Johnsen - Fredrik Str\u00f8mstad, Bjarte Lunde Aarsheim (Lars Martin Engedal fra 53.), Johannes Hardarson (Bala Garba fra 74.) - Alex Valencia, Todi J\u00f6nsson, Stefan B\u00e4rlin.\n\nAalesund (4-4-2): Adin Brown - Gustave Bahoken, Christian Steen, Peter Werni, Bj\u00f8rn Erik Melland - Hermann Ekeberg (Karl Oskar Fj\u00f8rtoft fra 62.), Trond Fredriksen, Bechara Oliveira, Erlend Holm (Morten Moldskred fra 83.) - Lasse Olsen (Haraldur Gudmundsson fra 90.), Tor Hogne Aar\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98dcc4eb-08ed-44cb-b119-d82091b04ba5"}
+{"url": "http://violettasverden.blogspot.com/2009/12/hva-er-jula-uten-en-skikkelig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:21Z", "text": "\n\n## torsdag 3. desember 2009\n\n### Hva er jula uten en skikkelig\n\nKRANS\\!?  \n  \nI mangel av gode fotoobjekter (her er det ikke mye tid til adventsdilling m\u00e5 dere tro) f\u00e5r jeg atter en gang ty til l\u00e5nte fj\u00e6r.  \n  \n\n  \n\n  \nMen hva gj\u00f8r vel det n\u00e5r bildene er s\u00e5 vakre som\u00a0dette :)  \n\n  \n  \n\n  \nLitt har jeg da f\u00e5tt gjort p\u00e5\u00a0hjemmebane jeg ogs\u00e5,  \nselv om desember av en eller annen merkelig grunn  \nalltid er spekket med avtaler.  \n\n  \n  \n\n  \nJeg har vasket alle vinduene i f\u00f8rste etasje,  \nog vasket, str\u00f8ket og hengt opp igjen stuegardinene.  \nHerlig\\!  \n\n  \n  \n\n  \nJeg har ogs\u00e5 brukt moppen p\u00e5 veggene og fjernet st\u00f8v og spindelvev,  \n\nhehe... utrolig hva man finner n\u00e5r man bare gidder \u00e5 se etter  \n\n  \n  \n\n  \nOg s\u00e5 har jeg MALT p\u00e5 dette forbaskede vaggskapet  \nsom har st\u00e5tt der halvferdig i uker (kremt...m\u00e5neder)  \nTenk, kun ETT str\u00f8k igjen p\u00e5 d\u00f8rene, jippi\\!  \n\n  \n  \n\n  \n**M\u00e5let i \u00e5r er \u00e5 stresse mindre enn \u00e5ret f\u00f8r, og samtidig:  \n***ha det rent nok til \u00e5 bevare helsa*  \n\n*ha det ryddig nok til \u00e5 bevare trivselen  \nha levende lys nok...s\u00e5 ingen krok er m\u00f8rk*  \n\n*ha mat og drikke til alles \u00f8nsker og behov  \nha lykkelige julebarn (og julegubbe)  \nog ikke minst noen tusenlapper igjen til salget  \n  \nmen f\u00f8r det m\u00e5 jeg skaffe meg en KRANS\\! :)  \n*  \nTorsdagsklem fra  \n\n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLinda sa...\nHehe\\!\\! S\u00e5 festlig skrevet:)Mye sant og riktig der:)  \n  \nS\u00e5 mange fine kranser\\!\\! Den hvite var jo bare lekker\\!\\!  \n  \nHa en fortsatt fin f\u00f8rjulstid:) Ikke stress for mye n\u00e5 da:)  \n  \nKlem Linda\n\n 3. desember 2009 kl. 12:42    \n\n\n\n\n\nEmmas utsikt sa...\n\nHer har det \u00f3g blitt litt maling, men ingen husvask. Men gudene skal vite at det trengs... Holder p\u00e5 med s\u00e5 mye p\u00e5 en og samme gang... ikke s\u00e6rlig smart...  \n  \nFlotte kranser og bra skrevet\\! Smiler godt\\! ;)  \n  \nklem,  \nEmma\n\n 3. desember 2009 kl. 17:38    \n\n \n\nMyrsnipa sa...\n\nS\u00e5 effektiv du har v\u00e6rt, og fine kranser du har funnet :D  \nLikte m\u00e5lene dine  \n\u00d8nsker deg en fin kveld\n\n 3. desember 2009 kl. 22:05    \n\n\n\n\n\nJanne sa...\n\nS\u00e5 lekkert:)  \n  \nHa en fin helg\u2665  \n  \nklemmer\n\n 4. desember 2009 kl. 09:20    \n\n## velkommen til meg...senk skuldrene og f\u00f8l deg som hjemme\\!\n\nS\u00e5 hyggelig at du fant veien hit\\! Innholdet i denne bloggen blir en lett miks av det som opptar meg i hverdagen... og hva det er m\u00e5 du finne ut selv ved \u00e5 lese ;-)  \n  \n\n\n  - Violetta\n    \n    Jeg er Violetta med fletta, med r\u00f8de eplekinn, str\u00e5hatt p\u00e5 snei, og lysthus i hagen. Alltid innhyllet i en duft av fioler og gj\u00e6rbakst... Sukk ja, det er lov \u00e5 dr\u00f8mme. Virkeligheten er nok helt annerledes\\! Men om jeg ikke har h\u00e5r og r\u00f8de kinn, har jeg verdens snilleste mann, to gode gutter, og en pus. Vi har tak over hodet, mat i skapet, litt duppeditter her og der... s\u00e5 da har vi det egentlig topp likevel\\! ;)\n\n## Grafikk og bilder\n\ner for det meste hjemmelagd. Vil du l\u00e5ne, setter jeg pris p\u00e5 at du sp\u00f8r f\u00f8rst\\! :)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fed4ef3-92f5-434e-ab6f-2b87403d6ca2"}
+{"url": "http://www.arrivalguides.com/NB/Travelguides/Europe/Denmark/COPENHAGEN", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:42Z", "text": "Guiden ble oppdatert: 2017-06-16\n\nK\u00f8benhavn har noe for alle. Her finner du en heftig blanding av gastronomi i verdensklasse, vakker arkitektur, prisbel\u00f8nnede designere, rene havnebad, det unike Christiania og verdens eldste monarki. K\u00f8benhavn er en relativt kompakt storby, men likevel en by i verdensklasse som elskes og rangeres h\u00f8yt av ledende reisemagasin og livsstilsblader. Byen er flere ganger k\u00e5ret til et av verdens beste sted \u00e5 leve, og det var den f\u00f8rste byen i verden som ble gitt navnet \u00absykkelbyen\u00bb av den internasjonale cycling Union- en tittel flere hundre sykkelfelt vitner om. Omgitt av historiske bygninger, smale svingete gater, pulserende shopping og et aktivt natteliv er det lett \u00e5 f\u00f8le seg hjemme i den danske hovedstaden.\n\nK\u00f8benhavn er en gammel by med historiske bygninger, kongelige slott, vakre parker og havner. Her er masse attraksjoner og nok aktiviteter til \u00e5 holde selv den mest ivrige turisten opptatt. Bykjernen preges av sjarmerende arkitektur og smale svingete gater. Det er lett \u00e5 komme seg rundt i byen, og mange av severdighetene ligger i gangavstand fra hverandre. Kollektivtrafikken i K\u00f8benhavn er perfekt, og du kan alltid ta en buss eller t-bane. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 leie en sykkel og reise p\u00e5 den danske m\u00e5ten.\n\n\n\n \n## Bes\u00f8k Carlsberg\n\nOpplev magien, l\u00e6r \u00e5 kjenne og forst\u00e5 r\u00e5varene og h\u00e5ndverket bak Carlsberg, verdens mest ber\u00f8mte \u00f8l. Under bes\u00f8ket viser \u00abvisit Carlsberg\u00bb hvordan bryggeriet er blitt det fjerde st\u00f8rste i verden. Utstillingen inneholder alt fra varemerkebutikk, kafe, bar Jakobsen, hager, kunst og fascinerende arkitektur, alt samlet under ett og samme tak i det autentiske gamle Carlsbergs bryggerhuset. Vi sees p\u00e5 Carlsberg\\!\n\n\n\n## Danskt Arkitektur Center\n\nDansk Arkitektur Center (DAC) er Danmarks ledende utstillingshall for ny arkitektur og byutvikling og ligger i et gammelt lagerlokale ved vannet. DAC tilbyr varierende utstillinger, foredrag, debatter og kulturarrangement. Nyt en lunsj i kafeen og bes\u00f8k bokhandleren med det beste utvalget av b\u00f8ker om arkitektur og design.\n\n## Statens Museum for Kunst (Nasjonalgalleriet)\n\nStatens Museum for kunst, det danske nasjonalgalleriet, er den eneste plassen i Danmark som har 700 \u00e5r av V\u00e4sterlandsk kunst og kulturhistorie under ett tak. Et bes\u00f8k p\u00e5 museet inneb\u00e6rer et m\u00f8te mellom klassisk, moderne og samtidskunst, akkurat som museumsbygningen i seg selv er en blanding av gammelt og nytt. Foruten om den permanente utstillingen er museet ogs\u00e5 flinke p\u00e5 \u00e5 levere tilfeldige utstillinger av internasjonal kvalitet.\n\n## Royal & Historic Copenhagen\n\nThe royal and historic Copenhagen.\n\n\n\n \n## Bad og strender\n\nI K\u00f8benhavn er du aldri langt fra en strand, og om sommeren kan du til og med ta et dypp i de sentralt beliggende havnebadene. Bes\u00f8k for eksempel Amager Strandpark, der f\u00e5r du 4,6 km hvit sandstrand, du kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve Islands Brygge i n\u00e6rheten av sentrum, her finnes fem basseng, to av disse er barnebasseng.\n\n## Louisiana Museum For Moderne Kunst\n\nEt av Danmarks absolutt mest bes\u00f8kt museer ligger i Humleb\u00e6k, en halvtime fra K\u00f8benhavn med tog. Det er et av verdens beste museer og ligger i et vakkert milj\u00f8 med utsikt over \u00d8resund. Foruten kunst i verdensklasse finnes her en fantastisk skulpturpark. Her finnes ogs\u00e5 et spesielt omr\u00e5de for barn med masse kreative aktiviteter.\n\n## Runde t\u00e5rnet\n\nObservatorium, plattform, konsert og utstillingshall. Runde t\u00e5rnet er et av de mest kjente og popul\u00e6re konstruksjoner i Danmark. Det er det eldste fungerende observatoriet i Europa, og plattformen som g\u00e5r rundt observatoriet p\u00e5 toppen av t\u00e5rnet gir en nydelig utsikt over den gamle Quartier Latin i K\u00f8benhavn. Til toppen kommer du via en hvitkalket spiralvei, forbi det gamle biblioteket som er et forum for utstillinger og konserter.\n\n\n\n \n## Ripleys attraktioner - Guinness Verdensrekordmuseum\n\nBes\u00f8k Ripleys attraksjoner i hjertet av K\u00f8benhavn- Guinness verdensrekordmuseum. 1000 kvadratmeter fylt med spennende tema som idrett, kunst, natur, vitenskap, mote og musikk. Se verdens lengste mann p\u00e5 272 cm, eller den tyngste. Nyt synet n\u00e5r 1382101 dominobrikker faller i en lang rad. I en verden av musikk m\u00f8ter du kongen av pop, Michael Jackson, og i en verden av mote, Hollywoods dronning hva kjoler ang\u00e5r, Marilyn Monroe. Her er mange attraksjoner for hele familien.\n\n## Danske mestermalere i Hirschsprung-kolleksjonen\n\nHirschsprung-kolleksjonen viser et unikt utvalg av dansk kunst fra 1800-tallet. Samlingen viser en overveldende majoritet av periodens bildekunst, som er en av de mest spennende og dynamiske i dansk kunst. Her finnes verk av mestre som Hammersh\u00f8i, Eckersberg, K\u00f8bke, Ancher og Kr\u00f8yer. Museet ligger i en av de vakreste parkene i hjertet av K\u00f8benhavn.\n\n## Davids Samling\n\nOpplev dette museet med sitt elegante 1800-talls interi\u00f8r, fine samling av m\u00f8bler, porselen, s\u00f8lv og verk av velrennomerte danske malere. Her finner du alt fra Jens Juel og Christen K\u00f8bke til internasjonalt hyllede Vilhelm Hammersh\u00f8i. Opplev videre en helt annen kulturell atmosf\u00e6re i en av verdens st\u00f8rste samlinger av islamsk kunst. Museet ligger i sentrum av K\u00f8benhavn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2d61c19-0fa4-4b45-be76-59d854925506"}
+{"url": "http://www.spilstedet.dk/spil/Flash+Cricket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:31Z", "text": "# Flash Cricket\n\nDette vanedannende spil, som hedder Flash Cricket, vil f\u00e5 dig til at blive ved med at spille i timevis\\! Glem ikke ogs\u00e5 at spille spillene i kategorien Sportsspil og Cricket gruppen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c66ee26-58b4-41df-be25-2a1c320b3482"}
+{"url": "https://www.medier24.no/artikler/siden-i-fjor-host-har-amedia-snakket-om-flere-abonnenter-na-kommer-pengene-ogsa/362423", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:27Z", "text": "\n\n# Siden i fjor h\u00f8st har Amedia snakket om flere abonnenter. N\u00e5 kommer pengene ogs\u00e5\n\nMEDIELEDER16: Amedia har \u00f8kt abonnementsinntektene med 10 prosent. - Journalistikken er forretningsmodellen v\u00e5r, sier Are Stokstad.\n\n  - Gard L. Michalsen\n  - 11\\. mai 2016 - 15:29\n\n**- Jeg har hele tida hatt klokkertro p\u00e5 at vi skulle f\u00e5 det til.**\n\nSlik svarer **Amedias** konsernsjef **Are Stokstad** n\u00e5r programleder **Sindre \u00d8stg\u00e5rd** p\u00e5 MBLs v\u00e5rkonferanse sp\u00f8r hvordan de to siste \u00e5rene har v\u00e6rt. Fra store kutt og kritikk, gjennom en salgsprosess ingen hadde tro p\u00e5.\n\nS\u00e5 l\u00f8snet det: Samtidig som konsernet begynte \u00e5 knekke koden p\u00e5 brukerbetaling, dukket en kj\u00f8per opp av hatten.\n\n**Sparebankstiftelsen DNB** har n\u00e5 etablert **Amediastiftelsen**, som er blitt konsernets nye eier.\n\n### 10 prosent inntektsvekst\n\n\\- Konsernet er blitt selveiende. Men det m\u00e5 ogs\u00e5\u00a0v\u00e6re ***selvb\u00e6rende***. Vi skal ikke finansiere avisdrift, understreker **Andr\u00e9 St\u00f8ylen** overfor deltakerne p\u00e5 MBL-m\u00f8tet.\n\nHan er administrerende direkt\u00f8r i Sparebankstiftelsen, og n\u00e5 styreleder i **Amedia.**\n\nI klartekst: Amedia kan beholde inntektene for \u00e5 finansiere journalistikk. Men inntektene m\u00e5 ogs\u00e5 skapes.\n\n**Og de skaper Amedia n\u00e5, forteller en engasjert konsernsjef med h\u00f8y selvtillit.**\n\n\n\n\\- Det er ikke annonseinntektene som finansierer journalistikken. N\u00e5 har vi journalistikken som forretningsmodell. Og det begynner \u00e5 synes p\u00e5 regnskapene, sier Stokstad.\n\nHan viser da til hvordan 51 aviser n\u00e5 opplever vekst i antall abonnenter, med suksess p\u00e5 digital brukerbetaling.\n\n**Og hvordan synes det?**\n\nStokstad delte onsdag tall p\u00e5 den m\u00e5nedlige ***verdien*** av abonnentene til konsernets aviser, alts\u00e5 hvor store de totale abonnementsinntektene er per m\u00e5ned.\n\n**Den verdien har n\u00e5 \u00f8kt fra 99,4 millioner kroner i desember 2015, til 109,1 millioner i 2016.**\n\n\\- Fortsetter denne utviklingen, s\u00e5 skal vi ogs\u00e5 i 2020 ha sterke, gode lokalaviser. S\u00e5 skal vi i tillegg ha annonseinntekter, sier konsernsjefen.\n\nSamtidig la han ikke skjul p\u00e5 at inntektsbildet\u00a0fortsatt blir utfordrende, og at konsernet har behov for *forbedringer* framover.\u00a0Hvilket etter alt \u00e5 d\u00f8mme vil bety nye kutt ogs\u00e5 i \u00e5rene som kommer.\u00a0\n\n### Har passert 2018-m\u00e5let allerede\n\nMen vekst i digitale abonnenter gir framtidsh\u00e5p:\n\nFram til 2014 hadde Amedia en digital betalingsordning som knapt nok fungerte. Det gikk ikke an \u00e5 bestille abonnement. V\u00e5ren 2014 kom **aID** p\u00e5 plass.\n\nI fjor\u00a0gikk konsernet fra fasen ***implementering*** til fasen ***vekst***, og betalingsmurene ble kraftig strammet til.\n\nTil stor suksess:\n\n**- Vi hadde en strategi for vekst, der vi er\u00a0blitt overrasket hele veien. N\u00e5 har vi passert det m\u00e5let vi hadde for 2018\\!**\n\n\\- I dag har vi **425.000** aID-brukere, som har et kundeforhold til avisa. For tre \u00e5r siden hadde vi ingen, sier Stokstad.\n\n\n\nKonsernsjefen viste en graf over de stadig flere avisene - n\u00e5 **51** av **62** - som har ***flere betalende abonnenter*** enn for ett \u00e5r siden.\n\n**Til sammen har Amedia n\u00e5 4,1 prosent flere abonnenter enn for ett \u00e5r siden.**\n\n\\- Og se p\u00e5 navnene, da. **Fredriksstad Blad** har 17 prosent vekst. **Nordlys** har 16 prosent, og Anders Opdahl her er sikkert irritert fordi han ligger bak. Dette er ikke sm\u00e5 aviser, sier konsernsjefen.\n\n**- S\u00e5 er det ikke slik at jobbinga fra 95 til 2014 var meningsl\u00f8s. Disse avisene hadde bygd opp en sterk digital posisjon til sine lesere.**\n\nAmedia peker ogs\u00e5 p\u00e5 to viktige momenter:\n\n  - Abonnentene er yngre - **56 prosent av de rene digitale abonnentene er under 50 \u00e5r**. S\u00e5 er andelen en del lavere for komplett-abonnement.\n\n  - Og Amedias abonnenter bruker sitt digitale abonnement: I slutten av april var for f\u00f8rste gang over **200.000** **brukere** **logget** **p\u00e5** - p\u00e5 samme dag.\n\n  - Disse f\u00e5r ikke bare tekst og bilde: Lokalfotballen er n\u00e5 digitalisert - til lyd og bilde. Amedia sender i \u00e5r 370 til 400 **lokale** **fotballkamper**.\n\n**- Vi er Norges st\u00f8rste produsent av live fotballkamper, sier Stokstad.**\n\n### Fra analyse og tilbake til fortiden\n\nBak suksessen ligger ogs\u00e5 en betydelig satsing p\u00e5 analyse og innsikt. P\u00e5 hva som selger, hvilke sjangre som lykkes - og f\u00e5 svar som kan brukes til \u00e5 bli enda bedre.\n\n**Den innsikten man f\u00e5r gjennom salg og analyse gj\u00f8r at man kan jobbe med sikkerhet - og ikke bare skr\u00e5sikkerhet.**\n\n\\- Denne bransjen er verdensmester i magef\u00f8lelse. Jeg husker diskusjonene vi hadde p\u00e5 hvor mye vi kunne ta betalt for journalistikk. Noen sa at vi ikke kunne ta betalt mer enn Netflix eller Spotify.\n\n**- Og jeg var med p\u00e5 diskusjonene selv. Jeg trodde vel vi kunne ta betalt litt mer, men ikke mer enn 110 kroner... N\u00e5 trenger vi ikke denne diskusjonen - og ser at vi kan ta oss betalt 200 kroner i m\u00e5neden\\!**\n\nInnsikten brukes ogs\u00e5 til \u00e5 utvikle journalistikken. N\u00e5r lokalavisene produserer mye ***kulturjournalistikk***, men det ikke selger - s\u00e5 betyr det at man jobber p\u00e5 en annen m\u00e5te.\n\nHele veien for \u00e5 lage journalistikken som folk vil lese - og betale for.\n\n\\- Og det er ikke den enkle, lettvinte journalistikken. Heldigvis\\! Det handler om det som er i kjernen av samfunnsoppdraget, mener konsernsjefen.\n\nDen erfarne bladfyk Stokstad mimret ogs\u00e5 tilbake til gamle dager. For kanskje er det ikke s\u00e5 ulikt i dag:\n\n**- Husker dere i gamle dager p\u00e5 desken da vi brukte mye tid p\u00e5 diskusjoner av forsida, og hvor viktig den var? N\u00e5 er det *enda* mer viktig at vi lager saker som selger.**\n\n** Amedia Are Stokstad Brukerbetaling Magasin Medieleder16\n\n\n\n\n\n## N\u00e5r Helleland snakker om \u00abtempo i mediepolitikken\u00bb, er det vanskelig \u00e5 se. Og problemet er at det har skjedd mest der hvor det haster minst\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87a6e06f-fe9d-47c3-99e6-311e4dd07aa7"}
+{"url": "http://fortellinger.net/tekster/dikt/trond_rudsli/urettens_makt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:45Z", "text": "\n## Urettens makt\n\nAv Trond Rudsli, 30.12.2009\n\nDu t\u00e5ler s\u00e5 inderlig vel,  \nden urett som rammer deg selv  \nDu vet du ikke b\u00f8r gj\u00f8re det,  \nmen gj\u00f8r det likevel  \nDu vet at alt er ufortjent,  \nbygget p\u00e5 l\u00f8gn og uvitenhet  \nHvilke byrder som legges p\u00e5 dine skuldre,  \ner det bare du som vet\n\nDet nytter ikke \u00e5 si i fra,  \nei heller fors\u00f8ke \u00e5 renvaske seg  \nTil det er oddsen alt for lav,  \nuansett vil ingen tro p\u00e5 deg  \nOg innerst inne et sted,  \ndu vet s\u00e5 inderlig vel  \nDet eneste du kan gj\u00f8re,  \ner \u00e5 bite det i deg selv\n\nDet bl\u00f8r fra \u00e5pne s\u00e5r,  \nsom kanskje aldri helt gror.  \nS\u00e5rene er dine egne,  \nuansett hva du mener og tror.  \nDet nytter ikke \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5,  \nrettferdighet likevel.  \nDu t\u00e5ler s\u00e5 alt for lett,  \nden urett som rammer deg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0bd2d90-43d3-4027-bf36-079109bd00a5"}
+{"url": "http://lizasmatverden.blogspot.com/2015/02/skikkelige-karbonader-fra-gilde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:08Z", "text": "\n\n    \n\n## fredag 20. februar 2015\n\n### Skikkelige karbonader fra Gilde\n\n\n\n  \nHalvfabrikata to dager p\u00e5 rad, ikke helt bra det der. Det er vinterferie og familien er spredt for v\u00e6r og vinder, mor er hjemme og er syk og noen er heldige og har f\u00e5tt reist p\u00e5 fjellet.\n\nJeg har heldigvi femten\u00e5ringen hjemme som hjelper til med middagen, han har andre planer for helgen og kunne ikke v\u00e6re med de andre.\n\nDenne gangen fikk han beskjed om \u00e5 g\u00e5 i butikken for \u00e5 kj\u00f8pe noe enkelt men godt. Han kom hjem med karbonader og br\u00f8d.\u00a0\n\nDenne middagen til to personer kostet rundt kr. 100,-\n\n5 stk karbonader 79,90\n\nFort og g\u00e6rli l\u00f8nner seg ikke, men det gj\u00f8r livet s\u00e5 litt enklere til tider.\n\n  \nMeg: Hva synes du?\n\nS\u00f8nn: De er gode, det er jo Gilde, men hjemmelaget er best.\n\n  \n  \nJeg m\u00e5 nok innr\u00f8mme at mine smaksl\u00f8ker er redusert for tiden og er ikke i stand til \u00e5 smake forskjell p\u00e5 godt og vondt. For min del burde neste m\u00e5ltid m\u00e5 nok bli suppe igjen, det er litt vondt \u00e5 tygge og svelge for tiden.\n\n  \n\nTil 15 \u00e5ringen og meg\u00a0\n\n1-2 skivet l\u00f8k\n\n1 ss sm\u00f8r\n\n1/2 ts sukker\n\n1/2 dl vann\n\n1 pk Skikkelige karbonader fra gilde,\u00a0\n\nbruk gjerne hjemmelaget eller et annet merke.\n\n5 br\u00f8dskiver\n\nlitt gr\u00f8nt til pynt.\n\n  \n\nBrun l\u00f8ken i en panne med litt sm\u00f8r p\u00e5 middels til h\u00f8y varme til l\u00f8ken begynner \u00e5 bli karamellisert, dryss p\u00e5 sukker og stek videre til all sukkeret er l\u00f8st opp. Ha i vannet og bland godt og kok opp til vannet har fordampet. Sett l\u00f8ken til side og stek opp karbonadene.\n\nN\u00e5r karbonadene er ferdig s\u00e5 del dem gjerne i to og legg dem p\u00e5 br\u00f8dskivene med litt stekt l\u00f8k over.\u00a0\n\nServer gjerne noe gr\u00f8nt til.\n\n  \n\n\n  \nLiza  kl. \n\n07:15:00  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e74140a6-da45-48e4-8b4f-ded6907b4ed9"}
+{"url": "http://docplayer.me/3435125-Politiets-fellesforbund-v-vicor-bjorn-nielsen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:52:19Z", "text": "\n\n2 Advokatfirmaet Hjort DA Side 2 av 5 Innenfor dette omr\u00e5det synes imidlertid arbeidstidsdirektivet \u00e5 gi en mer presis regulering i forhold til politiet, jf. v\u00e5rt notat av 5. mai 2009 pkt Konvensjonene og rekommandasjonene viser imidlertid at arbeidstid er et sentralt og viktig tema for ILO. H\u00f8ringsforslaget reiser imidlertid alvorlige sp\u00f8rsm\u00e5l om forholdet til den frie forhandlingsretten, som er helt grunnleggende innenfor det rettighetsregimet som ILO-konvensjonene utgj\u00f8r, jf. bl.a ILOkonvensjon nr 98 (Right to Organise and Collective Bargaining Convention), ILO-konvensjon nr. 151 (Labour Relations (Public Sector) Convention) og ILO-konvensjon nr. 154 (Collective Bargaining Convention). Vedtakelse av en forskrift som regulerer sentrale arbeidstidssp\u00f8rsm\u00e5l og kompensasjon for mer belastende regler, vil v\u00e6re et statlig inngrep i den frie forhandlingsretten. Dette dr\u00f8ftes n\u00e6rmere i pkt 2 nedenfor. 2 N\u00c6RMERE OM FORHOLDET TIL FORHANDLINGSRETTEN ILO-konvensjonene gir et sterkt vern om organisasjons- og forhandlingsretten. Alle de relevante konvensjonene gir dog staten adgang til \u00e5 unnta bl.a. politiet fra konvensjonens dekningsomr\u00e5de. De aktuelle bestemmelsene om dette lyder slik: ILO-konvensjon nr. 98, artikkel 5 nr. 1: The extent to which the guarantees provided for in this Convention shall apply to the armed forces and the police shall be determined by national laws or regulations. ILO-konvensjon nr. 151, artikkel 1 nr. 3: The extent to which the guarantees provided for in this Convention shall apply to the armed forces and the police shall be determined by national laws or regulations. ILO-konvensjon nr. 154, artikkel 1 nr. 2: The extent to which the guarantees provided for in this Convention apply to the armed forces and the police may be determined by national laws or regulations or national practice. Den naturlige forst\u00e5elsen av konvensjonene p\u00e5 dette punkt er at de i utgangspunktet gjelder ogs\u00e5 for politiet og forsvaret, men at nasjonal lovgivning (evt. nasjonal praksis) kan bestemme i hvilken utstrekning konvensjonenes rettigheter skal gjelde for disse omr\u00e5dene. I Norge er politiet gitt organisasjonsfrihet og forhandlingsrett p\u00e5 linje med andre offentlig ansatte. De sp\u00f8rsm\u00e5l som n\u00e5 foresl\u00e5r regulert i forskrift er i dag nettopp regulert i tariffavtale med polititjenestemennenes organisasjoner. Utgangspunktet vil etter dette v\u00e6re at ILO-konvensjonene om forhandlingsretten gjelder for politiet. En lojal oppfyllelse av konvensjonsforpliktelsene tilsier at et s\u00e5 grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l for arbeidstakerne gj\u00f8res til gjenstand for en grundig vurdering og dersom man mener at det er n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re innskrenkninger et konkret vedtak om innskrenkning av politiets forhandlingsrett. 48 timer, s\u00e5 m\u00e5 det foretas umiddelbare tiltak for \u00e5 redusere arbeidsuken. Der arbeidstiden er mellom timer m\u00e5 det settes i verk tiltak for en gradvis reduksjon. Det skilles ikke mellom de ulike arbeidstakergruppene.\n\n, ILO-konvensjon nr. 151 (Labour Relations (Public Sector) Convention) og ILO-konvensjon nr.\")\n\n4 Advokatfirmaet Hjort DA Side 4 av 5 and/or arbitration machinery or institutions, in which machinery or institutions the parties to the collective bargaining process voluntarily participate. Article 7 Measures taken by public authorities to encourage and promote the development of collective bargaining shall be the subject of prior consultation and, whenever possible, agreement between public authorities and employers' and workers' organisations. Article 8 The measures taken with a view to promoting collective bargaining shall not be so conceived or applied as to hamper the freedom of collective bargaining. ILO-konvensjonene er utarbeidet for \u00e5 utgj\u00f8re en sammenhengende gruppe av minimumsstandarder. Standardene sier klart at det skal legges til rette for frivillige avtaler i alle tilfeller hvor dette er mulig. Frivillige avtale forutsetter at staten avst\u00e5r fra enhver form for tvang i forbindelse med forhandlingene. Uggerud 5 oppsummerer praksis fra ILOs organisasjonsfrihetskomit\u00e9 vedr\u00f8rende statlige inngrep i forhandlingsretten i fire punkter: 1. Retten til \u00e5 forhandle fritt med arbeidsgiveren for \u00e5 s\u00f8ke endringer i arbeidsvilk\u00e5r er et essensielt element i organisasjonsretten, noe som gir grunnlag for \u00e5 hevde at det ikke vil v\u00e6re en kurant sak for myndighetene \u00e5 begrense denne retten. 2. Statene skal refrain form any interference which would restrict this right or impede the lawful execise thereof. P\u00e5 denne m\u00e5ten sl\u00e5r komiteen ytterligere fast at vernet om den frie forhandlingsretten er sterkt. 3. Enhver statlig innblanding i den frie forhandlingsretten vil m\u00e5tte anses som en krenkelse av det generelt aksepterte prinsipp, at arbeidstakernes organisasjoner b\u00f8r ha rett til, uten \\[statlig\\] innblanding, til \u00e5 organisere deres aktiviteter og til \u00e5 formulere egne programmer. 4. Statlige ordninger som for alle praktiske form\u00e5l forhindrer en fri kollektiv forhandlingsprosess er uforenlig med ILO-konvensjon nr. 98 artikkel 4. Statene skal s\u00e5ledes avholde seg fra enhver innblanding i den frie forhandlingsrett som vil kunne begrense eller vanskeliggj\u00f8re den rettmessige bruken av denne rettigheten. Det er lite tvilsomt at regulering av arbeidstid og ordninger for kompensasjon for mer belastende ordninger er terms and conditions of employment og s\u00e5ledes sp\u00f8rsm\u00e5l som omfattes av ILOkonvensjonene om forhandlingsretten. Her kan det igjen vises til at h\u00f8ringsbrevet i det alt vesentlige foresl\u00e5r \u00e5 nedfelle i forskrift regler som i dag er regulert i tariffavtale med polititjenestemennenes organisasjoner. Dette viser for \u00f8vrig at det er fullt mulig \u00e5 gj\u00f8re sp\u00f8rsm\u00e5lene til gjenstand for frie forhandlinger. Videre er det klart at bruk av en forskriftshjemmel til \u00e5 fastsette slike vilk\u00e5r vil gj\u00f8re en fri kollektiv forhandlingsprosess om disse arbeidstidssp\u00f8rsm\u00e5lene meningsl\u00f8s, og dermed forhindre den rettmessige ut\u00f8velsen av forhandlingsretten. Dette gjelder tilsvarende dersom det gjennomf\u00f8res 5 Ken Uggerud, Arbeidstvistlov og menneskerettigheter, Institutt for offentlig retts skriftserie nr. 4/1997 s. 123 flg.\n\n\n\n5 Advokatfirmaet Hjort DA Side 5 av 5 forhandlinger under trussel om at forskriftshjemmelen vil bli brukt. Slike forhandlinger vil ikke v\u00e6re frie. Oppsummeringsvis er det v\u00e5r oppfatning at ILO-konvensjonene om forhandlingsretten kommer fullt ut til anvendelse, s\u00e5 lenge det ikke er gjort en konkret vurdering og vedtak om \u00e5 unnta politiet. Videre er det v\u00e5r oppfatning at bruk av en forskriftshjemmel til \u00e5 innf\u00f8re mer ugunstige regler om arbeidstid og kompensasjonsordningene for dette, er uforenlig med Norges forpliktelser under ILO-konvensjonene til \u00e5 sikre fri forhandlingsrett mellom arbeidstakere og arbeidsgiver.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "091796b1-1d48-4331-9c7e-285036540614"}
+{"url": "http://krydderuglen.blogspot.com/2013/02/dagens-billede-22-24-picture-day-22-24.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:02Z", "text": "## s\u00f8ndag den 24. februar 2013\n\n### \"Dagens billede\" 22-24 -- \"Picture a day\" 22-24\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Allerede fredag aften, men f\u00f8rst lige inden sengetid, blev jeg f\u00e6rdig med Spirillens sokker. Her er de p\u00e5 hans f\u00f8dder fredag eftermiddag.  \n  \n\u00a0- - - - -  \n  \nFriday night, just before going to bed, I cast off the socks for the Pirate. Here they are in their right place, his feet, Friday afternoon.  \n  \n\n\n\n  \n  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 L\u00f8rdag var Stores\u00f8ster p\u00e5 bes\u00f8g med sin k\u00e6reste, Det var et godt bes\u00f8g.  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Jeg fik ikke tid til andet, for da vi var f\u00e6rdige med forberedelserne, og Ugleungerne legede lidt, kom de til at smadre lampen i Spirillens og Piratens sovev\u00e6relse. Minimax og jeg brugte den n\u00e6ste times tid p\u00e5 at ryste t\u00e6pper, dyner og plysdyr og st\u00f8vsuge hele v\u00e6relset.  \n  \n\u00a0- - - - -\u00a0  \n  \nSaturday Big Sister and her boyfriend were visiting. It was a happy day with no time for blogging :)  \n  \nWhen The Owlets were done with their chores and were relaxing upstairs, they accidentally broke the lamp in the small boys' room. Minimax and I spent the next hour shaking blankets, pillows and teddybears, vacuum cleaning the room all over, and getting, and pulling out small pieces of glass from our toes and fingers.  \n  \n\u00a0- - - - -  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00f8ndagens projekt var blandt andet endnu en af de paletter, som Pia fra Colour Cottage har inspireret mig til. I zoologisk have sidste sommer tog en af Ugleungerne nogle meget rystede billeder - blandt andet nedenst\u00e5ende af en sommerfugl. De \u00f8vrige er for l\u00e6ngst slettet, men dette her kunne jeg s\u00e5 godt lide farverne i, at det fik lov at blive liggende. Og nu er det s\u00e5 blevet til en palet. Hvad der siden sker med den palet, vil tiden vise, noget med garn ville jeg gerne lave, men hvad?  \n  \n\u00a0- - - - -  \n  \nSunday's project was a palette. Last summer, 2011, one of the Owlets took some very shaky pictures, most of them I deleted immediately, but this one - an exotic butterfly - survived because I liked the vibrant colours. Now I created a palette from the picture. I'd like to use the colours for something yarny, but the idea for the right project is still eluding me. I'll wait for inspiration.  \n  \n  \n\n\n  \n Indsendt af  \nUglemor  kl. \n\n18.05           \n\n Etiketter: Billeder, Februar, H\u00e5ndarbejde, Paletter, Ugleunger \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    colourcottage24. februar 2013 kl. 18.13\n    \n    Sk\u00f8nt billede og palet - og tak for linket. M\u00e5ske der skal gang i nogen farvegryder, s\u00e5 den der uld bliver sjovere at karte bagefter?\n    \n    1.  \n        \n        Uglemor24. februar 2013 kl. 19.06\n        \n        Selv tak. Ja nogle af de bedste ting starter som fejltagelser. Farvegryder - jeg er ved at l\u00e6gge an til farvning med lav igen. Sl\u00e5enlavet st\u00e5r og tr\u00e6kker, og i de kommende dage skal der ogs\u00e5 gang i noget v\u00e6ggelav, jeg skal bare lige have skrabet det af grenene f\u00f8rst;). Det der med at blande frave ved at karte lyder s\u00e5 sp\u00e6ndende. Jeg bliver n\u00f8dt til at fors\u00f8ge mig. Skal man ikke passe p\u00e5 ikke bare at f\u00e5 et r\u00f8dlig-brunt misk-mask?\n        \n2.  \n    \n    colourcottage24. februar 2013 kl. 22.31\n    \n    Man skal bare lade v\u00e6re med at karte for meget frem og tilbage p\u00e5 h\u00e5ndkarterne, m\u00e5ske karte hver farve for sig og kun blande i sidste hug. Ok, jeg har kun pr\u00f8vet et par gange... som her: http://colourcottage.files.wordpress.com/2012/10/fall3.jpg\n    \n3.  \n    \n    Sue Elvis26. februar 2013 kl. 10.10\n    \n    Uglemor,  \n      \n    The socks are a work of art. I bet they are warm too.  \n      \n    Thanks to your encouragement, I have returned to my knitting. Gemma-Rose's cardigan is growing\\! I am really enjoying knitting it. It makes a lovely change from writing.\n    \n    1.  \n        \n        Uglemor27. februar 2013 kl. 09.27\n        \n        Thanks. I'm sure Gemma-Rose will be happy with her cardigan once you're finished. Writinh and knitting does not fit as well as reading and knitting, but I see what you mean. It's nice alternating the activities.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdf35c86-a1da-4c23-8acb-f08f48089294"}
+{"url": "https://no.lookfantastic.com/murad-environmental-shield-essential-c-toner-180ml/10548770.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:33Z", "text": "# Murad Environmental Shield Essential C - Toner (180 ml)\n\n\n\n    \n\n### Beskrivelse\n\nMurads Environmental Shield Essential C Toner balsamerer din hud med sin beroligende formel. Gjenopprette balansen i milj\u00f8 stresset hud med et kompleks av aminosyrer som gir byggesteiner for sunn hud.\n\nEnvironmental Shield Essential C Toner fra Murad har en patentert formel som inneholder appelsin og solhatt ekstrakter forsiktig balsamerer Dehydrert hud. Du kan stramme porene uten \u00e5 t\u00f8rke din hud med Essential C Toner takket v\u00e6re en blanding av trollhassel og natrium PCA, en naturlig forekommende hud fuktighetskrem.\n\nBruksanvisning:\n\n  - Bruk hver dag etter rensing.\n  - Hell en liten mengde Murad Environmental Shield Essential C Toner p\u00e5 en\u00a0bomullspad.\n  - T\u00f8rk forsiktig over hele\u00a0ansiktet og halsen.\n\n### Produktdetaljer\n\n<colgroup>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a93b74c0-2de5-4bdf-a6ab-e1edf822927e"}
+{"url": "http://imjellobaby.blogspot.com/2009/11/styleroom-inspirasjon-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:48Z", "text": "## mandag 30. november 2009\n\n### Styleroom inspirasjon 1\n\n  \n\nMaddeo p\u00e5 Styleroom.se har en utrolig koselig leilighet. Noe s\u00e5nt har jeg lyst \u00e5 f\u00e5 til n\u00e5r vi en gang blir ferdig med oppussingen\\! Bordet og lampen fra Kartell st\u00e5r allerede p\u00e5 \u00f8nskelisten.\n\n  \n(Alle bilder er tatt av Maddeo)\n\n ...sa Lise   kl. 19:26   \n\n Etiketter: inspirasjon, interior, styleroom      \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d739016-c9d0-4706-ad6f-5997d002b225"}
+{"url": "http://sivshjem.blogspot.com/2013/11/broen-temalek-210-gammelt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:53Z", "text": "## 10\\. november 2013\n\nDenne broen er nok blitt brukt til \u00e5 frakte noe over elva en eller annen gang i tiden. N\u00e5 er den godt gjemt i en bitteliten skog. Den ligger rett attmed oss og jeg har faktisk ikke sett den f\u00f8r i dag...  \n  \n\n\n\n Lagt inn av Siv A Haugen   kl. 21:38        \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Liv Kristin10. november 2013 kl. 22:29\n    \n    Stilig bilde :-) Spennende \u00e5 oppdage \"nye\" ting i skogen.\n    \n2.  \n    \n    Inger Lise10. november 2013 kl. 22:31\n    \n    Flott bilde av en gammel bru :-) Spennende \u00e5 finne slike overraskelser i en skog.\n    \n3.  \n    \n    Liv Kristin10. november 2013 kl. 22:35\n    \n    N\u00e5 har jeg skj\u00f8nt hvor denne ligger, etter \u00e5 ha lest kommentaren din til Sebastian sitt bilde. blir nok over brua for meg neste gang ja :-)\n    \n4.  \n    \n    Kathrine11. november 2013 kl. 09:48\n    \n    Artig med nye oppdagelser:) Denne broa har kanskje noe med papirfabrikken \u00e5 gj\u00f8re. Det er iallefall flere s\u00e5nne broer i omr\u00e5det her.  \n      \n    :))\n    \n5.  \n    \n    Monica Haugen11. november 2013 kl. 19:25\n    \n    Utrolig kult bilde\\!\\! Brukt blender\\`n perfekt :D\n    \n6.  \n    \n    Anne13. november 2013 kl. 08:08\n    \n    Lekkert Siv\\!\\! digga den lille dybdeskarpheten og fokus p\u00e5 dette bilde :-)\n    \n## Litt om\n\n\n\n  - Siv A Haugen  \n    Hei\\! Jeg heter Siv Anett, er 30 \u00e5r og bor i Trondheim sammen med samboer og 2 flotte barn\\!  \n      \n    Jeg elsker \u00e5 farte rundt med kamera \u00e5 knipse bilder :-)  \n      \n    Kontakt: firstname.lastname@example.org  \n      \n    *Det er ikke lov til \u00e5 bruke mine bilder s\u00e5 lenge dere ikke har f\u00e5tt min tilatelse til det\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0bc1e96-296a-48e8-beca-ab37ee97c474"}
+{"url": "http://lykkelig-som-liten.blogspot.com/2012/08/st-frokost.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:26Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 19. august 2012\n\n### S\u00f8t frokost...\n\nI g\u00e5r var en av de l\u00f8rdagene da vi ikke rakk \u00e5 gi ungene l\u00f8rdagsgodt. F\u00f8rst da Ikeaturen var unnagjort utp\u00e5 kvelden kom vi p\u00e5 at dette \"hellige ritualet\" var avglemt.  \nMen er det noe unger er, s\u00e5 er det vanedyr og konservative i den forstand at alle tradisjoner og faste ting skal gjennomf\u00f8res, \u00e5kke som\\!  \n  \nIkke minst gjelder dette l\u00f8rdagsgodt\\!  \n  \nDet ble n\u00e5 innkj\u00f8pt noe snop, men det er ikke helt ok \u00e5 dytte innp\u00e5 med en godtesk\u00e5l rett f\u00f8r leggetid p\u00e5 en sen l\u00f8rdagskveld.  \nS\u00e5 da ble det sirlig deling av sure sild og s\u00f8te drops i sk\u00e5ler, som sto klare p\u00e5 frokostbordet i dag...  \nLitt av en frokost \u00e5 servere i en legefamilie, men pytt pytt, enkelte prinsipper er til for \u00e5 brytes;-)  \nIkke kan jeg forst\u00e5 at det smaker godt med en sk\u00e5l full av E-stoffer og sukker en s\u00f8ndags morgen, men det slo iallefall an her.  \n  \nMen det blir ikke en vane, for \u00e5 si det slik\\!  \n\u00a0  \n  \n\n\n  \nKari L\u00f8vendahl Mogstad  kl. \n\n10:56           \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Kari L\u00f8vendahl Mogstad  \n    Jeg er fastlege og fembarnsmor, med stort engasjement innen svangerskaps- og barselsmedisin. Jeg sitter inne med mye erfaring og kunnskap innen dette feltet, og sitter i Nasjonalt Fagr\u00e5d for svangerskapsomsorgen. Jeg har arrangert flere kurs i svangerskapsmedisin for leger, hatt private kurs for gravide i Trondheim, i tillegg til jobben som fastlege og lektor ved NTNU, der jeg underviser nybakte legestudenter. Gjennom firmaet Lykkelig som liten driver jeg og mannen min produksjon og salg av naturlige og milj\u00f8vennlige hudprodukter. Jeg elsker \u00e5 skrive, og har i tillegg til bloggen en fast spalte i Adresseavisen en gang i blant.\n\n## Unn deg det beste\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43ab680f-ff27-438c-9631-7f05991b1e4e"}
+{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/_-frykt-skaper-overrapportering-1.11978394", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:51Z", "text": "# \u2013 Frykt for lokkemenn f\u00f8rer til overrapportering\n\nFleire episodar med lokkemenn og overfallsfors\u00f8k i Hordaland fylke skaper mykje frykt og kan f\u00f8re til overrapportering. \u2013 Me ser etter det som me trur stemmer med situasjonen, seier forskar P\u00e5l Gr\u00f8ndahl.\n\n\n\nKari Nygard Tvilde Journalist\n\n\n\n\n\n\nTale Hauso Journalist\n\n\nDei siste seks vekene har det i Hordaland fylke vore seks episodar der ungar har blitt utsett for lokkemenn.\n\nI tillegg har det vore to grove tilfelle av overfallsfors\u00f8k der ingen er arresterte.\n\n  - **LES OGS\u00c5:  Mange tips etter overfall p\u00e5 jente (15) **\n  - **LES OGS\u00c5:** ** Gutt fors\u00f8kt lokket inn i bil  |  Fem lokkemann-episode p\u00e5 tre veker **\n\nRettspsykolog og forskar, P\u00e5l Gr\u00f8ndahl, seier det ofte blir oppstuss om slike saker, og at det difor kan komme tilfelle av overrapportering.\n\n**\u2013 Me byrjar \u00e5 sj\u00e5 etter liknande episodar fordi me blir veldig fokusert p\u00e5 det, og me kan fortolke ein n\u00f8ytral situasjon slik at ein lurer p\u00e5 om desse situasjonane er ein lokke- eller overgrepssak, seier han.**\n\n## \u2013 Har smitteeffekt\n\n\n\nPer Alger\u00f8y som er politioverbetjent p\u00e5 Sotra seier at ikkje alle meldingar om lokkemenn er like reelle.**  \n**\n\n**\u2013 Ein del har me klart \u00e5 avklare, nokon er oppdikta, og nokon er misforst\u00e5ingar, men ein del har me ikkje funne ut av, seier han.**\n\nP\u00e5l Gr\u00f8ndahl seier det er viktig at ein likevel ikkje skal undervurdere dei episodane som blir rapportert.\n\n\u2013 Det kan ogs\u00e5 skje ein del episodar som me aldri f\u00e5r vite om, s\u00e5 det er ein viss risiko i b\u00e5de under- og overrapportering, seier Gr\u00f8ndahl.\n\n**\u2013 Ein viss smitteeffekt er det nok i desse sakene, seier politioverbetjent p\u00e5 Sotra, Per Alger\u00f8y.**\n\n## \u2013 Ein blir til mange\n\nGr\u00f8ndahl seier at ei sak blir til fleire, er noks\u00e5 vanleg, og at ein kan snakke om \u00abThe white van syndrome\u00bb i lokkemenn-saker.\n\n\u2013 Det er rett og slett at ein har sett ein \u00abwhite van\u00bb p\u00e5 film, kvar barn blir dratt skrikande inn i ein kvit varebil, eventuelt at ein har lest det i ei bok, og s\u00e5 byrjar me \u00e5 sj\u00e5 etter slikt, seier Gr\u00f8ndahl.\n\n**\u2013 Den eine episoden blir til ganske mange. Me legg merke til det me ser, og s\u00e5 drar me samanhengar der det kanskje ikkje er det, seier han.**\n\nGr\u00f8ndahl seier det er viktig \u00e5 ikkje bli for engsteleg, men at det ogs\u00e5 er viktig \u00e5 ta ansvar og melde sakene.\n\n**\u2013 Det er betre \u00e5 rapportere ein episode for mykje enn ein for lite, men me har ein tendens til \u00e5 byrje \u00e5 sj\u00e5 etter m\u00f8nster, seier han.**\n\n## \u2013 Kan framleis tenkje p\u00e5 det\n\n\n\nJon-H\u00e5kon Schultz som er forskar ved Nasjonalt kunnskapssenter om vold og traumatisk stress oppfordrar foreldre til \u00e5 snakke med barna sine om overfall og lokkemenn, ogs\u00e5 i god tid etter sakene.\n\n  - **LES OGS\u00c5:  Desse barna veit korleis dei unng\u00e5r lokkemenn **\n\n**\u2013 Nettopp fordi det har vore s\u00e5 mykje i media i ein lang periode, s\u00e5 har barn f\u00e5tt med seg dette, og det er ein viss mogelegheit for at barn framleis g\u00e5r og tenkjer p\u00e5 dette, seier han.  \n**\n\nSchultz seier det er viktig \u00e5 seie til barna at \u00e5rsaka til at ogs\u00e5 vaksne snakkar mykje om sakene er fordi dei skjer s\u00e5 sjeldan, slik at barn ikkje spreier un\u00f8dvendig frykt seg imellom.\n\n**\u2013 Barn snakkar saman fordi dei blir urolege, nokon synst det er spanande, og nokon blir veldig redde. Det er nok viktig \u00e5 framleis sjekke ut kva barna g\u00e5r og tenkjer p\u00e5 no, om dei framleis er redde, seier forskar Jon-H\u00e5kon Schultz.**\n\n**H\u00d8YR RADIOREPORTASJE:**\n\n### \n\n Publisert  10.10.2014, kl. 11.44\n\n Oppdatert  10.10.2014, kl. 11.46\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1732695-4e48-465c-8285-bb2613d33053"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ho/sommerjobb-som-saedtapper-1.6125312", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:28Z", "text": "**Bildeserie:**  Se hvordan hun gj\u00f8r det\\! \n\n**Lyd:**  H\u00f8r Marit fortelle om jobben\\! \n\nSommerjobben som s\u00e6dtapper hos Norsvin p\u00e5 Hamar fant Marit Gl\u00e6rum (24) ved en tilfeldighet p\u00e5 Finn.no.\n\n\\- Jeg tenkte at s\u00e6dtapper sikkert var en grei jobb, sier Marit om den noe spesielle stillinga.\n\n\n\nJobben g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 s\u00e6d fra landets beste r\u00e5ner over i beholdere som sendes til b\u00f8nder som vil befrukte purkene sine.\n\n## Ivrige r\u00e5ner\n\nSelve akten foreg\u00e5r i en binge med en st\u00e5lbukk, fantomet, som fungerer som en falsk purkerygg for den ivrige r\u00e5na. Det er ikke vanskelig \u00e5 f\u00e5 grisen i det rette hum\u00f8ret.\n\n\\- Med en gang jeg henter r\u00e5na skj\u00f8nner den hva som skal skje, sier 24-\u00e5ringen.\n\nGrisen begynner \u00e5 fr\u00e5de allerede p\u00e5 vei til bingen med st\u00e5lpurka. Han er klar. Det er Marit ogs\u00e5.\n\n\\- Det ikke s\u00e5 vanskelig. Grisen vet hva han skal gj\u00f8re, s\u00e5 gjelder det bare for meg \u00e5 f\u00e5 tak i penisen n\u00e5r han er i gang.\n\n## Tapper s\u00e6d p\u00e5 glass\n\nOg det er ikke noe problem, for en r\u00e5ne p\u00e5 opp mot 400 kilo har utstyret i orden. Og han kan holde p\u00e5 en stund\\!\n\nI flere minutter st\u00e5r r\u00e5na p\u00e5 st\u00e5lbukken og t\u00f8mmer seg. S\u00e6den g\u00e5r i en kopp Marit holder. Hun m\u00e5 medgi at det er en spesiell jobb.\n\n\n\n\\- Det er litt s\u00e6rt, men jeg begynner \u00e5 bli vant til det. I begynnelsen var jeg litt redd for ikke \u00e5 klare det, men det g\u00e5r fint, sier 24-\u00e5ringen.\n\n\\- Oj, n\u00e5 er koppen full, humrer Marit, n\u00e5r r\u00e5na har fylt opp et stort beger, omtrent som de du f\u00e5r med kaffe p\u00e5 bensinstasjon.\n\n\\- Jobben er litt ekstraordin\u00e6r, men jeg pr\u00f8ver \u00e5 ikke tenke s\u00e5 mye p\u00e5 akkurat hva det er jeg gj\u00f8r, sier hun.\n\nMen om det \u00e5 v\u00e6re profesjonell runker er et bra sjekketriks overfor gutter vet hun ikke.\n\n\\- Jeg har heldigvis allerede kj\u00e6reste jeg, sier Marit og ler.\n\n Publisert  03.07.2008, kl. 11.26\n\n Oppdatert  03.07.2008, kl. 12.27\n\n\n\n## Klubben fikk bot etter angrep p\u00e5 dommer\n\n\n\n## D\u00f8mt for medvirkning til ulvejakt\n\n    ## Politiet Innlandet \u00f8nsker hjelp\n    \n    Stabssjef i Innlandet politidistrikt, P\u00e5l Erik Teigen g\u00e5r i dag ut med en oppfordring til alle som ferdes i flere omr\u00e5der i Innlandet. Det gjelder \u00e5 v\u00e6re ekstra observante med tanke p\u00e5 de de to savnede personene Vidar Gundersen og Stig Evje som det siste halv\u00e5ret har blitt s\u00f8kt etter flere steder.\n    \n    ## Kollisjon p\u00e5 gamle E6 i Furnes\n    \n    To biler har kollidet i krysset H\u00f8sbj\u00f8rvegen/Furnesvegen p\u00e5 gamle E6 i Furnes. Fire personer er kj\u00f8rt til Hamar sykehus. F\u00f8rer av den ene bilen er fratatt f\u00f8rerkortet.\n    \n    ## Vil etterforske fotballvold\n    \n    Politiet vil etterforske voldsepisoden under fotballkampen mellom Ottestad og Storhamar i 4. divisjon tirsdag kveld. En Ottestad-spiller ble sl\u00e5tt ned av en motspiller midtveis i andre omgang. Han fikk \u00f8delagt leppa og flere tenner.\n    \n    \n    \n    ## Ble sl\u00e5tt ned p\u00e5 fotballbana\n    \n    Sebastian Solberg fikk \u00f8delagt leppa og flere tenner da en motspiller slo ham ned under en fotballkamp tirsdag kveld. \u2013 Jeg ble sjokkert da jeg skj\u00f8nte hva som hadde skjedd, sier han.\n    \n    Av Mette Finborud B\u00f8rresen\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "abf92cc3-65ed-4c50-9b7f-f3e5f5105426"}
+{"url": "https://www.kayak.no/Hoteller-i-Muenchen-Opera-Hotel.67391.ksp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:48Z", "text": "    9.6 \"Glimrende beliggenhet.\"\n    \n    7.1 \"Sv\u00e6rt gode parkeringsmuligheter, if\u00f8lge **71%**.\"\n    \n    9.2 \"**92%** mente det var kort vei til sentrum.\"\n    \n    10.0 \"**100%** likte den korte avstanden til severdighetene.\"\n    \n    10.0 \"N\u00e6rt offentlig transport, if\u00f8lge **100%**.\"\n    \n    10.0 \"**100%** likte avstanden til butikkene.\"\n    \n    10.0 \"**100%** mente parkering var billig.\"\n\n  - Service\n    \n    9.3 \"Service i verdensklasse.\"\n    \n    9.9 \"**99%** syntes de ansatte var hyggelige.\"\n    \n    8.0 \"**80%** mente servicen var sv\u00e6rt profesjonell.\"\n    \n    8.3 \"**83%** syntes servicen i restauranten var i toppklasse.\"\n    \n    9.2 \"**92%** sa at resepsjonistene var meget dyktige.\"\n    \n    7.1 \"**71%** mente rengj\u00f8ringen p\u00e5 rommet var sv\u00e6rt bra.\"\n\n  - Frokost\n    \n    8.9 \"Frokosten er god.\"\n    \n    8.8 \"**88%** var forn\u00f8yd med prisen p\u00e5 frokosten.\"\n\n  - Fasiliteter\n    \n    8.2 \"Fasilitetene er bra.\"\n    \n    7.9 \"**79%** mente bygningen var nydelig.\"\n    \n    9.1 \"**91%** mente omr\u00e5det var fint.\"\n    \n    9.1 \"**91%** synes at arkitekturen var vakker.\"\n    \n    8.1 \"Atmosf\u00e6ren var god.\"\n    9.8 \"**98%** opplevde en vennlig atmosf\u00e6re.\"\n    \n    9.4 \"**94%** sa at det var et stilig hotell.\"\n    \n    10.0 \"**100%** synes at hotellet var lukseri\u00f8st.\"\n    \n    0.2 \"**98%** klaget over for lite bad.\"\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "63e73349-cd22-473f-9f3d-8ee7f30f05c1"}
+{"url": "http://www.klikk.no/helse/doktoronline/psykiskhelse/article1582733.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:18:07Z", "text": "# Introvert og ekstrovert\n\n## Du vet neppe hva introvert og ekstrovert betyr\n\n### Det er nemlig vanlig \u00e5 blande ordene sammen med \u00abinnadvendt\u00bb og \u00abutadvendt\u00bb.\n\n\n\nMadeleine Ferre,\n\nOppdatert 8.10.15\n\nPublisert 25.5.15\n\n#### **Begrepet ekstroversjon**\n\nEkstroversjon er et av de fem store personlighetstrekkene som best kan beskrive variasjon i menneskers personlighet:\n\n1\\) styrke (Extraversion, Surgency)\n\n2\\) varme (agreeableness)\n\n3\\) kontroll (Conscientiousness)\n\n4\\) f\u00f8lelser (Emotional stability, Neuroticism)\n\n5\\) kultur (Openness to Experience)\n\n#### **De fem store**\n\nDe fem store personlighetstrekkene som til sammen utgj\u00f8r DFS heter i \u00e9n popul\u00e6r norsk variant:\n\n  - Styrke (Extraversion, Surgency): Tendens til \u00e5 opps\u00f8ke fart, spenning og oppmerksomhet\n  - Varme (Agreeableness): Tendens til \u00e5 opps\u00f8ke eller unng\u00e5 f\u00f8lelser\n  - Kontroll (Conscientiousness): Tendens til \u00e5 v\u00e6re ryddig, punktlig, pertentlig\n  - F\u00f8lelser (Emotional stability, Neuroticism): Tendens til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5passelig, urolig og bekymret\n  - Kultur (Openness to Experience): Tendens til \u00e5 opps\u00f8ke eller v\u00e6re \u00e5pen for nye opplevelser, ver-dier eller f\u00f8lelser\n\n*Kilde: Personlighetstesting er mer p\u00e5litelig enn jobbintervju, kronikk av Rolf Marvin B\u00f8e Lindgren p\u00e5 forskning.no*\n\nMens ekstroversjon er et fagbegrep for et personlighetstrekk, er utadvendt et uttrykk folk bruker for \u00e5 beskrive en personlighetstype.\n\n\\- Begrepet ekstroversjon har, som typisk er innen psykologien, ingen enkel definisjon. Fellesfaktoren later imidlertid til \u00e5 v\u00e6re selvhevdelse og tendens til \u00e5 vise begeistring, sier Rolf Marvin B\u00f8e Lindgren, psykolog ved Grendel evidensbasert psykologi, som har jobbet med personlighetspsykologi siden 80-tallet.\n\nDe aller mest ekstroverte viser begeistring eller tar ledelsen i enhver sosial sammenheng, mens de aller mest introverte viser begeistring eller tar ledelsen bare n\u00e5r temaet interesserer dem.\n\nIntroverte m\u00e5 derfor kunne regnes som mer kresne, og \u00abJeg vil ogs\u00e5 v\u00e6re med\u00bb og \u00abAlt er g\u00f8y\u00bb er typisk ekstrovert.\n\n### Ekstrovert, men ikke utadvendt\n\n\\- En utadvendt person derimot, er en som sk\u00e5rer litt over middels p\u00e5 ekstroversjon, men ogs\u00e5 litt over middels p\u00e5 varme (\u00abagreeableness\u00bb) som er et annet personlighetstrekk som m\u00e5les p\u00e5 sin egen skala \u2013 og jeg vil tilf\u00f8ye: Over middels p\u00e5 intelligens, selv om de l\u00e6rde strides her, sier B\u00f8e Lindgren.\n\nDe som er for ekstroverte blir imidlertid overkj\u00f8rende, mens de som er for varme blir for opptatte av \u00e5 gj\u00f8re alle til lags. Man m\u00e5 dessuten v\u00e6re intelligent nok til \u00e5 l\u00e6re av de sosiale interaksjonene, if\u00f8lge B. Lindgren.\n\n\\- En person som sk\u00e5rer h\u00f8yt p\u00e5 ekstroversjon og lavt p\u00e5 varme er ikke utadvendt. En slik profil vil ofte v\u00e6re mer opptatt av mennesker som middel for \u00e5 n\u00e5 sine m\u00e5l, mens mennesker er et m\u00e5l i seg selv for den utadvendte, sier B\u00f8e Lindgren.\n\n\\- Er man b\u00e5de ganske ekstrovert og ganske omgjengelig (agreeable, varm), kan man sies \u00e5 v\u00e6re ganske sosial; glad i mennesker, man omg\u00e5s dem gjerne, fremmede og kjente. Er man ganske introvert og ganske lite omgjengelig er man usosial. Da holder man seg for seg selv, og vil helst omg\u00e5s de man kjenner godt, fremmede holder man seg unna, sier Svenn Torgersen, psykolog og professor ved Universitetet i Oslo som har personlighetspsykologi som et av sine spesialfelt.\n\n\n\n#### Ti r\u00e5d for deg som er h\u00f8ysensitiv\n\nKristine Storli Henningsen\n\n### Midt i mellom introverte/ekstroverte\n\n\\- Det er likevel i alle tilfeller snakk om veldig glidende overganger mellom den ekstreme ekstroverte (eller utadvendte) og den ekstreme introverte (eller innadvendte), sier Torgersen.\n\nHan forklarer at ekstroversjon er \u00e5 regne som en dimensjon, som h\u00f8yde og vekt. De fleste er et sted omtrent midt i mellom de korte og de lange, de tynne og de tykke. \u00c5 snakke om introversjon og ekstroversjon som to grupper er like overfladisk som \u00e5 dele folk i h\u00f8ye og korte, tykke og tynne.\n\n\\- De fleste er verken introverte eller ekstroverte \u2013 men midt imellom, sier Torgersen.\n\n### \\- Introverte virker mer stille, men\u2026\n\nJo mer ekstroverte, jo mer interesserte i kontakt med andre mennesker, jo mer f\u00f8lelsesmessig intense, jo mer dominerende, jo mer oppmerksomhetss\u00f8kende.\n\nBeveger vi oss over midten til den introverte siden vil vi mer og mer se manglende interesse for \u00e5 samhandle med andre mennesker og mindre f\u00f8lelser som uttrykkes, mer tendens til \u00e5 holde seg i bakgrunnen, mer f\u00e5m\u00e6lte, mer passive.\n\n\\- Introverte virker mer stille, rolig og holder seg mer i bakgrunnen, men interessen for \u00e5 observere mennesker kan likevel v\u00e6re der og f\u00f8lelser kan ligge skjult i det indre, sier Torgersen.\n\n\n\nMadeleine Ferre\n\n#### Sjekk om du har sosial angst\n\nM\u00e5 ikke forveksles med ekstrem sjenerthet eller introversjon.\n\n### F\u00e5 befinner seg p\u00e5 ytterpunktene\n\nMen hvordan kan introverte og ekstroverte v\u00e6re s\u00e5 forskjellige, hvis det bare er snakk om glidende overganger?\n\n\\- Jo, fordi f\u00e5 befinner seg p\u00e5 ytterpunktene, det er de som er forskjellige. De fleste av oss som er mer p\u00e5 midten er ikke s\u00e5 forskjellig fra hverandre, som med h\u00f8yde og vekt, sier Torgersen.\n\n\\- Det du viser til verden, p\u00e5virker hva verden viser tilbake. Introverte l\u00e6rer seg andre m\u00e5ter \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 enn ekstroverte. Kulde er ikke noe annet enn frav\u00e6r av varme, likevel kan det v\u00e6re stor forskjell mellom sommer og vinter, sier B\u00f8e Lindgren.\n\n### De sjenerte og de sosialt engstelige\n\nLikevel brukes ofte ordene ekstrovert/introvert og utadvendt/innadvendt synonymt. Det er en korrelasjon mellom de to, men innenfor psykologien henviser de alts\u00e5 til sv\u00e6rt forskjellige ting (det finnes for\u00f8vrig veldig mange utadvendte introverte).\n\n\\- Det vi gj\u00f8r er at vi blander begreper og egenskapene som definerer dem, sier B\u00f8e Lindgren.\n\nIntroverte og ekstroverte (og innadvendte og utadvendte) er med andre ord ikke s\u00e5 forskjellige. Innadvendte skyr ikke mennesker, sosiale interaksjoner, ledelse eller rafting i Sjoa. De er bare i langt mindre grad interessert. De sjenerte, de sosialt engstelige, de d\u00e5rlige foredragsholderne, de stille og rare \u2013 de er ikke introverte og de er ikke innadvendte. De er noe annet.\n\nHer er seks gode r\u00e5d mot sosial angst.\n\n### Ekstroversjon sier ikke hvor flink man er\n\nIf\u00f8lge B. Lindgren kan ogs\u00e5 begrepsblandingen forklare hvorfor det er mange ekstroverte ledere, men som ikke n\u00f8dvendigvis er gode ledere.\n\nEkstroverte vinner ofte lederstillinger (og andre stillinger) fordi de sprudler over av glede og begeistring og tar styring. Det er bare det at ekstroversjon ikke sier noe om hvor flink man er - verken faglig eller sosialt.\n\n\\- Introverte er for eksempel de beste foredragsholderne og de flinkeste til \u00e5 plassere mennesker, sier B\u00f8e Lindgren.\n\n\n\n\n\n### Bekymrer du deg syk?\n\n\n\n**Trude Susegg, redaksjonssjef**\n\nVi setter stor pris p\u00e5 kommentarer og innspill i debattene v\u00e5re. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten\\!\n\n\n\n#### Sjekk om du har sosial angst\n\nM\u00e5 ikke forveksles med ekstrem sjenerthet eller introversjon.\n\n\n\n\nAvvisning\n#### Avvist? Slik takler du det\n\nVirkelighetssjekk er stikkordet.\n\n\n\nUtbrent\n\n#### N\u00e5r kroppen sier stopp, m\u00e5 du kanskje slutte som leder i idrettslaget og bruke tiden til hvile i stedet\nVi kan godt gj\u00f8re mye, men ikke hele tiden.\n\n\n\nDeprimert eller bare trist?\n\n#### \\- Vi m\u00e5 takle at livet av og til er dritt\n\nMen hvis f\u00f8lelsene g\u00e5r utover din evne til \u00e5 fungere i livet, er det p\u00e5 tide \u00e5 s\u00f8ke hjelp\n\n\n\n#### Dette skjer med deg hvis du jobber mer enn \u00e5tte timer om dagen\n\nDet er ikke sikkert du f\u00e5r gjort mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88b28e03-5504-4fc1-9b1c-ea86f1685c9b"}
+{"url": "http://junebre.blogspot.com/2008_12_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:08Z", "text": "Dette er mine personlige tanker, refleksjoner og undringer. Her tenker jeg h\u00f8yt over det som faller meg inn, mest ikt og l\u00e6ring. Forfatter av \"L\u00e6ring i en digital tid\" \n\n## Monday, December 22, 2008\n\n### PC'ens engasjerende kraft\n\nN\u00e5 er snart 2008 slutt, og som s\u00e5 mange andre bloggere setter jeg meg og ned og oppsummerer \u00e5ret.  \n2008 har v\u00e6rt et hektisk og begivenhetsrikt \u00e5r. For et par m\u00e5neder siden begynte jeg \u00e5 blogge. Jeg opprettet kontoen i v\u00e5r, men det var ikke f\u00f8r i oktober at jeg tok spranget ut i cyberspace. Litt skummelt var det jo; g\u00e5 fra en forholdsvis anonym byr\u00e5krattilv\u00e6relse, til \u00e5 stille seg frem til hogg i cyberspace. I det en tar ordet i det offentlige rom, vil en jo og bli gjenstand for andres vurderinger. Det andre som var spennende, var om noen ville finne det interessant \u00e5 lese bloggen min. Der er jo s\u00e5 mange spennende og gode blogger der ute \u00e5 lese.  \nP\u00e5 mange m\u00e5ter f\u00f8ler jeg at jeg er del av en samtale, hvor ulike bloggere kommenterer p\u00e5 hverandres blogger, og skriver blogginnlegg basert p\u00e5 andres blogginnlegg. For meg har det gitt ny innsikt \u00e5 bli kommentert p\u00e5 egne innlegg og p\u00e5 andres blogger, og kommentere andres blogginnlegg. Det \u00e5 gi gode kommentarer p\u00e5 en blogg er for meg en utfordring.  \nDet som slo meg i kveld, n\u00e5r jeg satt her og leste blogger og kommentarer er hvor mye disse pc'ene engasjerer. Jan Arve Overland skrev i en kommentar p\u00e5 bloggen min at ingen skoler skulle f\u00e5 PC'er uten at de hadde en plan for bruken. De virrer rundt og vet ikke hvordan de skal h\u00e5ndtere dem.  \nI samtaler med l\u00e6rere kan de bli riktig engasjerte n\u00e5r vi kommer inn p\u00e5 temaet, og der er sterke f\u00f8lelse for og mot pc'er i skolen. Ikke bare blant l\u00e6rere, men og blant elever.  \nDet er flott med engasjerte pedagogiske debatter, det har vi, etter min mening, altfor lite av. Kan pc'ordningen vekke engasjement for pedagogisk debatt, hilser jeg det velkommen.  \nNoe av grunnen til at elev-PC engasjerer slik den gj\u00f8r, tror jeg, er fordi den rokker ved noe av fundamentet ved skolen slik vi kjenner den. PC'ene utfordrer rolleforst\u00e5elsen i skolen, elev-rolle, l\u00e6rer-rolle. Dette kom tydelig frem for meg i sommer, n\u00e5r jeg diskuterte emnet med en jevnaldrende l\u00e6rervennine. Hun er en dyktig, ansvarsbevisst l\u00e6rer, som f\u00e5r gode resultater hos elevene sine. For henne hadde dette helt tydelig med identitet, ansvar og roller \u00e5 gj\u00f8re. Hun brukte PC i undervisningen, men lot ikke den rokke ved rollene i skolen. Selvom hun brukte pc i undervisningen, s\u00e5 hun ingen hensikt med det. Det ble bare en masse merarbeid.  \nAndre l\u00e6rere har ingen problemer med denne nye rollen. I begynnelsen av september var jeg med helse- og oppvekstkommiteen i Hordaland fylkekommune p\u00e5 Bristol University. Der hadde vi et m\u00f8te med prof. Rosamund Sutherland, som har forsket i mange \u00e5r p\u00e5 IKT og l\u00e6ring. Hun sa at den beste l\u00e6reren i vgo var den som fungerte slik **gode** sm\u00e5skolel\u00e6rere gj\u00f8r. Hun mente at l\u00e6rere i vgo hadde mye \u00e5 hente ved de pedagogiske tiln\u00e6rmingene som ble brukt i sm\u00e5skolen. Innvendingene kommer med en gang: eksamen, det har de ikke i barneskolen. Og det er helt riktig. Barneskolen har ingen eksamen \u00e5 forholde seg til. Men l\u00e6rer elevene for eksamen? Noen gj\u00f8r helt klart det.  \nJeg sitter ikke p\u00e5 svaret, jeg har langt flere sp\u00f8rsm\u00e5l enn svar, derfor har bloggen min f\u00e5tt det lite kreative navnet Tanker. Her tenker jeg h\u00f8yt, stiller sp\u00f8rsm\u00e5l, og kommer med p\u00e5stander. Det jeg h\u00e5per er at vi kan tenke h\u00f8yt sammen, se etter nye, utradisjonelle svar, h\u00f8ste av hverandres erfaringer, v\u00e6re en st\u00f8tte og veiledning for hverandre. Sammen er vi sterke. Det jeg imidlertid vet, er at PC'ene forsvinner ikke. I 2009 vil samtlige klasser i vgo i Hordaland v\u00e6re omfattet av elevPC'ordningen. Det er i alles interesse at dette vekt\u00f8yet blir brukt p\u00e5 en god m\u00e5te.  \nP\u00e5 bloggen Powerful Learning Practise st\u00e5r dette:  \n  \n*\"Today, new and emerging Web technologies are connecting our children in ways never before possible. Through blogs, social networking sites, multimedia and other Web 2.0 tools, their worlds are becoming more and more networked and engaging, creating environments for learning and collaborating that look little like our traditional classroom spaces. And they are not alone in these changes. Businesses, journalists, politicians and others are struggling to find new models that take full advantage of the opportunities these technologies and shifts afford.*  \n*  \n**\u2026but Schools are Not**.  \nTo date, however, schools have by and large been resistant to these shifts. Yet, this networked landscape of learning challenges us to re-envision what we do in our schools and classrooms or risk a growing irrelevance in our students' lives. And at the core of this challenge is how well we realize the potentials of these technologies in our own professional and personal learning practice as educators.  \nHow do we best begin to leverage these connections in our own learning lives so we can best understand the pedagogies and literacies that are required to help our students embrace them in effective, ethical and safe ways?\"*  \n**  \nJeg synes dette er betimelige sp\u00f8rsm\u00e5l, og ser p\u00e5 dette utfordringen for 2009. Og dermed benytter jeg anledningen til \u00e5 \u00f8nske alle en fredfylt juleh\u00f8ytid og et god, nytt, digitalt \u00e5r.\n\n11:56 PM    2 comments:   Links to this post         \n\n## Saturday, December 20, 2008\n\n### Dei gode d\u00f8ma - forskning m\u00f8ter praksis, praksis m\u00f8ter forskning\n\nN\u00e5 ligger hele programmet til Dei gode d\u00f8ma 2009 \u2013 forskning m\u00f8ter praksis, prakisk m\u00f8ter forskning ute. Jeg skal innr\u00f8mme det er med en viss klump i magen programmet legges ut. Konferansen i \u00e5r er blitt stor og omfattende. Spenningen ligger mye i om vi treffer m\u00e5lgruppen med programmet v\u00e5rt. Etter at vi har booket foredragsholdere, har vi kommet over prosjekter og foredragsholdere som vi absolutt skulle hatt med p\u00e5 konferansen, men som der dessverre ikke er plass til i \u00e5r.  \nUtviklingen p\u00e5 dette omr\u00e5det g\u00e5r s\u00e5 fort. I den digitale verden er et halvt \u00e5r en hel evighet. Se et halvt \u00e5r tilbake, hvordan s\u00e5 verden ut da? P\u00e5 den andre side, ting tar ofte litt lengre tid i skolen. P\u00e5 den ene siden g\u00e5r ting fort og p\u00e5 den andre litt langsommere, dette gir n\u00f8dvendigvis en del gnisninger.  \n  \nVi har valgt \u00e5 gi NDLA en forholdsvis stor plass p\u00e5 konferansen. Dette er et samarbeidsprosjekt mellom 19 fylkeskommuner, for \u00e5 utvikle digitale l\u00e6remidler for videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. N\u00e5r fylkeskommunene satser s\u00e5 tungt, er det selvsagt meningen at skolene skal benytte dette tilbudet. Hele NDLA prosjektet er spennende, og vekker internasjonal oppsikt. Der er sterke krefter som ikke \u00f8nsker NDLA velkommen (forlag og Utdanningsforbundet). Hvor levedyktig NDLA blir, er det til syvende og sist l\u00e6rerne som avgj\u00f8r. Er NDLA en hensiktsmessig l\u00e6ringsressurs i undervisningen eller ikke? For \u00e5 finne det ut, m\u00e5 det tas i bruk og pr\u00f8ves ut. Jeg tror ikke vi f\u00e5r svaret med en gang, og her vil vi nok se en utvikling. Pr. i dag vet jeg blant annet om l\u00e6rere som har erstattet den tradisjonelle l\u00e6reboken i naturfag med NDLA, og sier at det g\u00e5r helt fint.  \nDet er og et sp\u00f8rsm\u00e5l om penger, skolen har ingen Sareptas krukke \u00e5 hente penger fra. Skolen har, som de fleste andre omr\u00e5der i samfunnet, et begrenset budsjett. Disse midlene m\u00e5 det husholderes med, slik at en f\u00e5r mest ut av hver krone. N\u00e5r jeg var p\u00e5 Educa Berlin tidligere i desember, var jeg p\u00e5 et foredrag som het: \"Opnen source in education \u2013 unsustainable or unstoppable\". Der ble det hevdet at prisen p\u00e5 l\u00e6reb\u00f8ker hadde \u00f8kt dobbelt s\u00e5 mye som prisen p\u00e5 andre varer. Eksempelet var fra California, USA. Det ble og hevdet at ungdom valgte vekk h\u00f8yere utdanning, ikke p\u00e5 grunn av prisen p\u00e5 undervisning, men fordi bokkostnadene ble for store. Det ble hevdet at om vi ikke fikk Open Source l\u00f8sninger ville der tvinge seg frem andre modeller, noe som for s\u00e5 vidt allerede var p\u00e5 gang i California.  \n  \nEllers har vi flere parallelle \u00f8kter denne gangen enn sist. Grunnen til det er tilbakemeldingene vi fikk i fjor, folk \u00f8nsket flere parallelle \u00f8kter. De er og (med et par unntak) kortere i \u00e5r enn i fjor. Vi har og pr\u00f8vd \u00e5 utvikle konseptet litt, slik at innholdet i en del av \u00f8ktene har en annen form enn sist.  \n  \nNoe annet som er nytt og spennende i \u00e5r, er samarbeidet med Universitetet i Bergen. Der kommer forskere fra inn- og utland, b\u00e5de som deltakere og som foredragsholdere. Det \u00e5 kombinere praksis med forskning p\u00e5 omr\u00e5det, har vi store forventninger til. Hva sier forskningen, og hvordan kan disse to arenaene m\u00f8tes?  \n  \nSom sagt, jeg h\u00e5per vi har f\u00e5tt til et rikholdig og spennende program, som l\u00e6rere i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring vil finne relevant og nyttig for sin hverdag i klasserommet.\n\nJune Breivik  at \n10:33 AM    1 comment:   Links to this post         \n\n## Sunday, December 14, 2008\n\n### PC'en, med uante muligheter.\n\nFor dem har det som meg, og synes adventstiden blir kortere og kortere for hvert \u00e5r, kan jeg n\u00e5 videreformidle f\u00f8lgende gladmelding:  \n  \nTrenger du hjelp til \u00e5 rydde til jul?  \nGj\u00f8r som meg:  \n4\\. PC'en vil n\u00e5 sp\u00f8rre: \"\u00d8nsker du \u00e5 slette ROTET I HUSET permanent?\"  \nSvar ja\\!  \nHa en god og avslappet adventstid\\!\n\n## Saturday, December 13, 2008\n\n### Morgenstemning\n\nDer er mange fine bilder av morgenstemning, men jeg kunne ikke dy meg og legger ut disse fra i morges.  \n  \nJune Breivik  at \n\n## Friday, December 12, 2008\n\n### Connectivism and The Networked Student.\n\nAbelia har f\u00e5tt utarbeidet en evaluering av Kunnskapsdepartementets Program for digital kompetanse. Der kom de frem til f\u00f8lgende revolusjonerende resultat:  \n  \n*\"Norge ligger langt framme sammenliknet med andre land n\u00e5r det gjelder omfang av IKT utstyr i skolen. Til tross for dette er IKT i begrenset grad tatt i bruk til l\u00e6ringsform\u00e5l. - IKT utfordrer de tradisjonelle rollene og arbeidsprosessene til l\u00e6rerne, skolebokforfatterne og forlagene. Dette krever omstilling i store deler av verdikjeden.\"*  \n**  \nDette er v\u00e5r st\u00f8rste utfordring, som vi jobber med hver dag.  \nEr s\u00e5 disse store investeringene i utstyr bortkastet? Det er for meg litt h\u00f8nen og egget sp\u00f8rsm\u00e5l. Mange hevder at vi m\u00e5 utvikle pedagogiske modeller for l\u00e6ring med IKT i klasserommet, f\u00f8r vi \"hiver\" PC'er etter elevene og l\u00e6rerne.  \nProblemet med denne holdningen er at uten tilgang til PC'er, kan en ikke se det potensialet som PC'er har i undervisningen. PC'er muliggj\u00f8r l\u00e6rings-, undervisning- og samarbeidsformer som ikke er mulig med analoge l\u00e6remidler. For \u00e5 se disse mulighetene m\u00e5 en h\u00f8ste erfaringer, p\u00e5 godt og vondt. En m\u00e5 ha en nysgjerrig innstilling, leke med mediene, pr\u00f8ve ut nytt og ukjent terreng. Dette er ikke noe en kan l\u00e6re eller komme p\u00e5, uten \u00e5 ha egne erfaringer. Det blir litt som en som aldri har sett sj\u00f8, skal tenke seg en b\u00e5t og hvordan den kan bygges og brukes under ulike v\u00e6rforhold p\u00e5 sj\u00f8en. Ikke akkurat verdens beste sj\u00f8mann eller b\u00e5tbygger, vil jeg tro. (Ikke er der andre erfarne sj\u00f8folk \u00e5 h\u00f8ste erfaringer fra heller.) For \u00e5 sykle m\u00e5 en komme seg opp p\u00e5 sykkelen, ikke bare lese om hvordan sykling foreg\u00e5r.  \nP\u00e5 bloggen E-learning journey (fantastisk med denne sosiale webben) fant jeg denne videoen om det nye l\u00e6ringslandskapet og The Networked Student.  \n  \n\n\n Labels: connectivism, networked student \n\n \n\n## Thursday, December 11, 2008\n\n### P\u00e5virkningsformel\n\nP\u00e5 bloggen til Greg Mankiv, en professor i \u00f8konomi ved Harvard University, fant jeg denne formelen. Formelen for din verdi/p\u00e5virkningsfaktor. Er riktignok ment for Akademia, men artig likevel. Gitt alle debattene om \u00e5 v\u00e6re synlig p\u00e5 nettet, kan denne modellen brukes i bloggosf\u00e6ren og??  \n  \nI skolen diskuterer vi sosial web, og mange med meg har hatt synspunkter p\u00e5 dette p\u00e5 bloggene sine. Kanskje ikke s\u00e5 rart at vi er posistive, som selv er aktive i cyberspace. Det som n\u00e5 er interessant er at store internasjonale firmaer begynner \u00e5 se potensialet. P\u00e5 bloggen The Social Path skriver David Griner om Intels nye mediestrategi. Der oppmuntres de ansatte til \u00e5 v\u00e6re synlige p\u00e5 webben. Som de skriver :  \n  \n*\"Intel recoginzes the important role online conversations continue to play in building solid relationships with our customers. And how better to participate in those conversations than to empower the technology experts that can add value to the dialogue?\"*  \n  \nDette f\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 en samtale jeg hadde med fris\u00f8ren min sist jeg var der. Hun har mange unge fris\u00f8rer ansatt, og hvert ledig \u00f8yeblikk tilbringer de on-line, gjerne p\u00e5 Facebook. Hun sa at hun ikke har noe i mot det, for n\u00e5r folk ser at de er p\u00e5 jobb, tenker de p\u00e5 hennes fris\u00f8rsalong, og hun f\u00e5r masse gratis reklame. Dette m\u00e5 da v\u00e6re bedrifter som er 3D.(se og denne)  \n\nJune Breivik  at \n\n### Hvilken generasjon tilh\u00f8rer du?\n\nI Boston Globe hadde de i juni 2007 en artikkel som spurte: Hvilken generasjon tilh\u00f8rer du? Vi fikk den utdelt under et Gen Y foredrag p\u00e5 Online Educa. Tatt i betrakting de diskusjonene som g\u00e5r om Net Gen og digital natives synes jeg den var litt artig. Hvor mange poeng f\u00e5r du?  \n  \n9:55 AM    9 comments:   Links to this post         \n\n## Wednesday, December 10, 2008\n\n### Morgendagens (eller dagens) pedagogikk\n\nDet blir hevdet at pedagogikken er i krise n\u00e5 ved starten av det 21. \u00e5rhundre. Vi ser at g\u00e5rsdagens l\u00f8sninger ikke virker, men vet ikke hva vi skal gj\u00f8re for \u00e5 l\u00f8se de sv\u00e6re utdanningsutfordringene vi st\u00e5r overfor. Politikerne kommer med en del panikkartete l\u00f8sninger: flere timer undervisning (mer av det som ikke virker), h\u00f8yere karakterkrav for inntak p\u00e5 l\u00e6rerskolen, mer testing, sertifisering for l\u00e6rere, etc.\n\nJeg har v\u00e6rt to dager p\u00e5 brukerkonferanse med It's learning, som fors\u00e5vidt var interessant nok ( se referat hos Anne Cathrine Gotaas p\u00e5 rIKT liv). Det var en del gruppe\u00f8kter der, hvor vi skulle diskutere deling og delingskultur, og hvordan f\u00e5 det til (lurer p\u00e5 om det hadde v\u00e6rt mulig med en norsk utgave av Wikiversity, tilpasset ulike aldersgrupper? Er et godt eksempel p\u00e5 delingskultur). Der var i v\u00e5r gruppe, vgo, en representant fra forlagsbransjen, og \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 han var litt som \u00e5 f\u00e5 tilsnakk som uskikkelige unger. B\u00f8ker er det som gjelder, all forskning viser det, med digitale tilleggsressurser.\n\nRune Krumsvik var der og, og holdt et innlegg. Etter innlegget ble det kommentert fra en av gruppemedlemmene at han befinner seg for mye i det tradisjonelle klasserommet, og for lite over i det digitale klasserommet, ut i cyberspace. En bra observasjon, som jeg er helt enig i. Vi diskuterte og bloggingens plass i skolen.\n\nMen tilbake til start, er pedagogikken i krise? Pr\u00f8ver vi \u00e5 reparere et system som er g\u00e5tt ut p\u00e5 dato? Guruene innen utdanningsutfordringene vi st\u00e5r overfor, kommer riktignok ikke fra pedagogikkens kretser, men det skjer likevel mye bra fra skolefronten. N\u00e5r det gjelder hva som er l\u00f8sningen, synes jeg det etter hvert tegner seg et bilde av en skole etter en litt annen modell enn den jeg gikk p\u00e5. Jeg har her tre ulike videoer som sier noe om skole, l\u00e6rerrolle, elevrolle, l\u00e6ring, m.m. T\u00f8r politikere (og skolefolk) ta slike \"disruptive\" grep overfor skolen?\n\nHun som har laget 3 steps har og en bra blogg.\n\n### Digital youth\n\nI USA har de gjennomf\u00f8rt en 3 \u00e5rig studie om unges mediebruk. Denne studien motbeviser en del fordommer mot barns liv on-line. Studien viser at barn og unge i USA utvikler viktige sosiale og tekniske ferdigheter on-line. Ofte p\u00e5 m\u00e5ter som voksne ikke forst\u00e5r eller verdsetter. Blant annet knekkes en del av mytene rundt on-line spill, som stort sett sees p\u00e5 noe negativt som m\u00e5 begrenses av mange voksne (se og denne: tull at folk blir avhengige av dataspill). Unders\u00f8kelsen har selvsagt egen blogg. I skolen snakker vi ofte om l\u00e6ringsutbytte ved bruk av digitale medier i undervisningen. Vi pr\u00f8ver \u00e5 sette disse mediene inn i de etablerte settinger og m\u00e5ler resultatene ut fra tradisjonelle kriterier. Er det noe vi mister, som vi ikke klarer \u00e5 fange opp? M\u00e5 vi revidere v\u00e5re etablerte tanker og praksiser rundt l\u00e6ring i skolen? Som det st\u00e5r i rapporten:\n\n\"*Teens then share their creations and receive feedback from others online. By its immediacy and breadth of information, the digital world lowers barriers to self-directed learning. \"*\n\n  \n*\"New media allow for a degree of freedom and autonomy for youth that is less apparent in a classroom setting. Youth respect one another's authority online, and they are often more motivated to learn from peers than from adults. Their efforts are also largely self-directed, and the outcome emerges through exploration, in contrast to classroom learning that is oriented toward set, predefined goals.\"*\n\nRapporten er sv\u00e6rt interessant lesning, og anbefales.\n\nI USA har de og et prosjekt som utnytter analoge og digitale medier for \u00e5 gi ungdom ferdigheter de trenger for \u00e5 leve i en global verden. Prosjektet heter Global kids.\n\n\n\n Posted by  \nJune Breivik  at \n\n## Tuesday, December 9, 2008\n\n### Disrupting class\n\n  \n\nJeg har tidligere skrevet om \"Disrupting Class: How Disruptive Innovation Will Change The Way the World Learns.\" av Harvard Business Professor Clayton Christensen. I USA kan det se ut som denne boken kan f\u00e5 konsekvenser for utdanningssystemet.  \nJoel Klein, the Chancellor of the New York City Department of Education, sier, \"Provocatively titled, 'Disrupting Class' is just what America's K-12 education system needs \u2013 a well thought-through proposal for using technology to better serve students and bring our schools into the 21st Century,\" I f\u00f8lge rykteb\u00f8rsen er han en av de fremste kandidatene for stillingen som Secretary of Education (utdanningsminister). Klein sier videre:\"Unlike so many education 'reforms,' this is not small-bore stuff. For that reason alone, it's likely to be resisted by defenders of the status quo, even though it's necessary and right for our kids. We owe it to them to make sure this book isn't merely a terrific read; it must become a blueprint for educational transformation.\"  \n  \nI Rogaland er denne boken allerede pensum for skolelederne, og Ingunn Kj\u00f8l Wiig var s\u00e5 heldig at hun fikk reise p\u00e5 en konferanse i USA, hvor en av forfatterne holdt et foredrag.\n\n Labels: disrupting class \n\n### Overv\u00e5king i klasserommet\n\nHar akkurat f\u00e5tt vite at de i Rogaland vil pr\u00f8ve ut Netop School p\u00e5 en del skoler. Hvordan en forholder seg til dette er for meg et sp\u00f8rsm\u00e5l om prinsipper, mer enn et praktisk sp\u00f8rsm\u00e5l.  \nI Hordaland fylkekommune har vi en helt klar holdning: det er f\u00e5fengt \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 stenge nettet/nettsteder for elevene, og elevenes nettaktivitet skal ikke overv\u00e5kes.  \nLikevel har mange skoler valgt \u00e5 kj\u00f8pe inn programmer som stenger for nettsteder. Det var derfor med en viss undring (og skuffelse) at jeg fikk melding fra en av skolene v\u00e5r i h\u00f8st at de og hadde kj\u00f8pt inn et slikt program. Dette var fra en skole med en skoleleder som har v\u00e6rt innbitt motstander av slike programmer, og som har en skole med mange dyktige og digitalt kompetente l\u00e6rere. Det vedkommende skoleleder sa, var at de hadde m\u00e5tte gi etter for press fra l\u00e6rerne, de var s\u00e5 fustrerte over utenom-skole-aktiviterer i timen. MEN n\u00e5 n\u00e5r de hadde programmet, ble det mindre og mindre brukt. Det var nok \u00e5 vite at de hadde muligheten (ris bak speilet). Er dette en opplevd kontroll eller en reel kontroll? Hva gj\u00f8r det med elevene \u00e5 vite at l\u00e6rerne kan kontrollere dem?  \nJeanette Tranberg har p\u00e5 sin blogg en utredning av noen av de mange mulighetene for \u00e5 omg\u00e5 slike systemer (press har en lei tendens til \u00e5 skape motpress). Kjell M\u00f8rk er og inne p\u00e5 emnet p\u00e5 sin blogg. Leif Harboe har et innlegg om de mer prinsippielle sidene ved slik overv\u00e5kning. P\u00e5 BETT i januar i \u00e5r s\u00e5 vi demonstrert programmer som ikke bare viste l\u00e6reren hva som til enhver tid var p\u00e5 skrivebordet til eleven, men foreldrene kunne og se hva poden til enhver tid har p\u00e5 sitt skrivebord (havner dette i samme kategori som \u00e5 lese barnas dagb\u00f8ker?). Vi har vel alle lest (eller hvertfall h\u00f8rt om) George Orwells framtidssenario 1984, hvor verden hadde utviklet seg til et overv\u00e5kingssamfunn av dimensjoner. De mulighetene vi etter hvert har i skolen, og etter min mening, altfor ukritisk tar i bruk, kunne f\u00e5tt selv Orwell til \u00e5 r\u00f8dme.  \n  \nI skolen har vi et viktig sosialiseringsansvar overfor kommende generasjoner. Vi har den generelle delen av l\u00e6replanen, som skal f\u00e5 elevene til \u00e5 bli duganes mennesker med gode demokratiske holdinger. N\u00e5r vi oppdrar elevene til s\u00e5 ukritisk \u00e5 akseptere \u00e5 bli overv\u00e5ket i skolesamfunnet, hvor blir det da av deres sunne ryggmarksrefleks mot \u00e5 bli overv\u00e5ket n\u00e5r de kommer utenfor skolesamfunnet? Det som bekymrer meg, er at l\u00e6rere ikke er mer kritisk til denne overv\u00e5kingen. Bj\u00f8rn J\u00f8rstad, tidligere leder for seksjon skoleledere i Utdanningsforbundet, forteller med stolthet hvordan hans svigerfar ble sendt til konsentrasjonsleir for at han stod opp mot tyskerne, i kraft av sin stilling som skoleleder. Utdanningsforbundet st\u00f8tter l\u00e6rerorganisasjoner i totalit\u00e6re stater, for i disse landene er ofte l\u00e6rere en gruppe som jobber mot overv\u00e5king og undertrykking. Selv var jeg p\u00e5 bes\u00f8k til en slik l\u00e6rerorganisasjon i Ungarn for en del \u00e5r siden. Der hadde de den offisielle l\u00e6rerorganisasjonen, som var en del av Kommunistpartiet, og den uavhengige, som L\u00e6rerforbundet hadde et samarbeid med. Dette blir med stolthet fremhvet i ulike fora, hvordan l\u00e6rere er forkjempere for frihet og demokrati. Hvorfor er det da ikke slik i v\u00e5re vestlige samfunn? Hvorfor m\u00e5 l\u00e6rerne s\u00e5 sterkt holde p\u00e5 denne opplevde kontrollen? Hvorfor har de en s\u00e5 inngrodd mistillit mot sine elever? P\u00e5 bloggen 21st Century Learning sp\u00f8r Sheryl om det samme: hvorfor er kontroll en s\u00e5 viktig del av skolekulturen? For en tid tilbake var det snakk om EU's overv\u00e5kingsdirektiv. I Norge ble dette i sv\u00e6rt liten grad debatert. Da jeg tok opp dette med en venninne sa hun: men jeg har ikke noe \u00e5 skjule. Men det er ikke det det handler om. Feil (eller fors\u00e5vidt riktig) informasjon i feil hender, har et enormt potensiale.  \n  \nI forhold til det jeg skriver f\u00e5r jeg to hovedmotargumenter: dette handler ikke om autorit\u00e6r overv\u00e5king (det er \u00e5 dra det altfor langt), men om \u00e5 ha en h\u00e5ndterbar situasjon i klasserommet, hindre fusk, beskytte umodne elever mot seg selv, osv. Ved ikke \u00e5 ha slike systemer blir det kaos i klasserommet.  \n  \nOG s\u00e5 f\u00e5r vi den, etter min mening, gr\u00f8ften som en annen gruppe havner i: dette er et argument mot pc'er i skolen.  \n  \nP\u00e5 en annen skole jeg var, hadde vi et m\u00f8te mellom skoleledelsen og noen l\u00e6rere. Flere av disse l\u00e6rerne \u00f8nsket en slik mulighet som programmer som Nettop School gir dem. Skolelederen ved denne skolen viste til et eksempel fra egen undervisning: hun skulle ha en pr\u00f8ve. Hun ga elevene n\u00f8ye instruksjoner om hvordan de skulle g\u00e5 frem m.h.t. nettbruk, Its learning, o.l. Hun fikk gjentatte sp\u00f8rsm\u00e5l fra elevene om kontroll, men hun sa at dette var reglene som gjaldt. Da kom det fra et lyst hode: s\u00e5 dette handler om tillit? Noe skolelederen bekreftet. Hun satt seg bak i klasserommet under pr\u00f8ven, og hadde ingen problemer med avviklingen. Er det ikke dette det til syvende og sist handler om? Tillit. Hva virker best i det lange l\u00f8p, indre eller ytre kontroll?  \n  \nJeg er klar over at PC'er med sine kommunikasjonsmuligheter er en stor utfordring i klasserommet, men jeg tror vi g\u00e5r p\u00e5 en feil vei om vi tar i bruk overv\u00e5kingssystemer. Dette vil kunne bli litt som en Pandoras eske, hvor stopper denne overv\u00e5kingen? Leif Harboe sa litt om det i sin blogg. Jeg skulle \u00f8nske at l\u00e6rere og skoleledere i st\u00f8rre grad tok opp diskusjonen om de etiske og verdimessige sidene ved dette. Hvor kommer personvernet inn? Og jeg vet at elevorganisasjonen liker det ikke.\n\n### Gen Y\n\nFlere foredragsholdere p\u00e5 Online Educa 2008 snakket om Generation Y. Som en av deltakerne sa under en lunsj: \"er det noe en har med seg fra denne konferansen, s\u00e5 er det Generation Y\".  \n  \nI plenum torsdagen snakket Ton Zijlstra og han mente at han var en Gen Y in a baby boomers body. Han snakket om hvordan livet hans hadde endret seg som en konsekvens av hans inntreden p\u00e5 den sosial webben. N\u00e5r Zijlstra startet \u00e5 blogge, fulgte han alt hans medbloggere gjorde: bookmarking, networking, blogging, etc. Han sporet folk. Han s\u00e5 etter m\u00f8nstre, og lot de han var i nettverk med, filtrere i internettverdenens mangfold for han. De pekte ut veier for han, han bare fulgte etter, og dette ble en kilde for l\u00e6ring og nyheter. Men fordi han trekker veksler p\u00e5 andre, m\u00e5 han og dele mye. Hvis en ikke deler, er en ikke synlig. Ved \u00e5 dele og se p\u00e5 andre, havner en i en feedback loop, det er viktig \u00e5 se den l\u00e6ringen som er i det.  \n  \nZijlstra g\u00e5r ikke p\u00e5 m\u00f8ter lengre. Det grunnleggende samarbeidet skjer i andre kanaler, ikke p\u00e5 m\u00f8ter. Hvilket inneb\u00e6rer at arbeidslivet hans har endret seg ganske fundamentalt. Som en konsekvens av dette har skillene mellom jobb og privatliv og blitt visket ut. Dette har faktisk g\u00e5tt s\u00e5 lang at en tar ungene med seg p\u00e5 konferanser (har barnehage i tilknytning til en konferanse)(og som en kuriositet: jeg s\u00e5 Mike Wesch ved frokosten, og da hadde han barn med seg).  \n  \nDenne endringen skjedde for 8 \u00e5r siden, og endringen skyldes to forhold: Internett og mobil kommunikasjon; hastighet og informasjonsoverflod. Dette har redusert tid og avstand.  \nDu trenger ikke vite hvor folk er for \u00e5 f\u00e5 kontakt med dem. Omgivelsene har endret seg. Vi voksne m\u00e5 avl\u00e6res gamle handlingsm\u00f8nstre, de unge trenger ikke denne avl\u00e6ringen.  \nTeknologi f\u00e5r en del uintenderte konsekvenser: jernbanen ga standardisert tid og en styrking av nasjonalstaten. Vi m\u00e5 i dag endre v\u00e5rt syn p\u00e5 organisasjoner fra hierarkier til nettverk. I 2005 begynte en betydelig vekst i en-persons firmaer i Nederland. 90% av alle nye firmaer er enkeltmanns foretak. I dag utgj\u00f8r de 50% av all virksomhet i Nederland og forventes \u00e5 \u00f8ke til 60% om 1,5 \u00e5r. Mobiliteten er blitt mental, ikke bare fysisk  \n  \nN\u00e5r det gj\u00f8res unders\u00f8kelser av hva barn har som favotittaktivitet, kommer pc-relaterte aktiviterer p\u00e5 andreplass. I f\u00f8lge Zijlstra er det vi som m\u00e5 endre oss, ikke barna (Gen Y). Han kom og med en p\u00e5stand om l\u00e6ring, som nok rokker ved hvordan mange ser p\u00e5 skolearbeid:  \n  \n***\"Learning has to hurt- Bullshit\\!\\! Because if it hurts you stop learning.\"***  \n  \nAvslutningsvis kom denne oppfordringen:  \n******  \n\n***Immerse yourself, be gen Y(ou).  \n***  \nClive Shepherd snakket om \"Change and uncertainty, the making or the breaking of corporate learning and development\". Han lanserte en ny generasjon, \"Gen Z: you are primarily asleep\", (en litt annen def. p\u00e5 Wikipedia)og mente dette i f\u00f8rste rekke om pensjonister, men og de som mentalt har pensjonert seg. I f\u00f8lge Sheperd er l\u00e6ringsmetodene tidl\u00f8se, og kun noen f\u00e5 av dem er avhengige av media. Men de valgene vi gj\u00f8r mellom dem m\u00e5 endres; Hvilken metode velger vi?  \nEn av de mekanismene for endring er en ny tenkem\u00e5te - connectivism: vi l\u00e6rer i 2008 ved \u00e5 gj\u00f8re eksterne forbindelser/connections, ikke bare internt i v\u00e5re hoder. Vi/skolen m\u00e5 tilby elevene de nettverkene de trenger for \u00e5 gj\u00f8re jobben sin.  \n  \nI f\u00f8lge George Siemens, skaper ikke l\u00e6rere l\u00e6ring, det er det elevene som gj\u00f8r. Generasjon Y er digital, sosial og alltid on-line.  \nHvordan vil Gen Y at l\u00e6rings skal v\u00e6re? Interaktiv, studentsentrert, autentisk og samarbeid. Slik vil vi alle l\u00e6re, men Gen Y gir uttrykk for det (i v\u00e5r skoletid styrte l\u00e6reren og eleven protesterte ikke). Ny tenkning og nye forventninger krever en ny oppmerksomhet. Dette er ikke enkelt, 72% av alle l\u00e6ringsutfordringer er tidskritisk. Det inneb\u00e6rer at du m\u00e5 \"l\u00f8pe stadig fortere for \u00e5 holde deg p\u00e5 samme plass\". Men vi kan ikke m\u00f8te disse utfordringene bare ved \u00e5 endre metoder. Nye media utvikler seg raskt. Nye l\u00e6ringsmedier muliggj\u00f8r endring. Siemens pekte p\u00e5 at mange personer i organisasjoner bruker Moodle, selv om organisasjonen har dyre LMs'er.  \nVi begynner \u00e5 f\u00e5 verkt\u00f8y for \u00e5 lage virtuelle verdener. Mobile enheter endrer arbeidslivet, mer en halvparten av alle sysselsatte, jobber vekke fra kontorpulten. Den eneste m\u00e5ten \u00e5 n\u00e5 dem, er gjennom mobile enheter. I f\u00f8lge Jay Cross (2008) *m\u00e5 de overlevende skrive nye agendaer, mens de enn\u00e5 har et arbeidsbord \u00e5 skrive p\u00e5*. Til slutt sa Siemens:  \n  \n***\"When the rate of change outside exceeds the rate of change inside, the end is in sight\"***\n\nJune Breivik  at \n10:56 AM    3 comments:   Links to this post         \n\n## Monday, December 8, 2008\n\n### Gamebased learning. (GBL)\n\nLitt mer fra Online Educa , Berlin 08  \nJeg var p\u00e5 flere sesjoner om spill, virtuelle verdener og l\u00e6ring (det ble spurt s\u00e5 mange ganger om vi hadde en avatar i WoW, at jeg nesten f\u00f8lte meg litt dum som ikke hadde det). Jeg vil her sammenfatte litt.  \nEn av sesjonene startet med sp\u00f8rsm\u00e5let: hvorfor fokuserer vi p\u00e5 spill? Svaret av at dette var den naturlige l\u00e6ringsformen som vi startet med som barn. Spill er og den st\u00f8rste bransjen innen medieverdenen, st\u00f8rre enn musikk og film. Vi har en tendens til \u00e5 se p\u00e5 spill som noe negativt. Vi er og for opptatt av hvordan spill kan implementeres i pensum, n\u00e5r vi bringer spill inn i klasserommet. Vi m\u00e5 starte med \u00e5 fokusere p\u00e5 at spillet skal v\u00e6re morsomt \u00e5 spille. Elevene vil ikke ha en ny lekseaktivitet i skolen.  \nHvordan engasjere mediebortskjemte barn? Euan McKenzie snakket litt om det. Han jobbet med et spill som heter: InQuizitor. Det har ca.250 000+ brukere, og brukes av mange ulike institusjoner (skole, universitet, milit\u00e6re, n\u00e6ringsliv). I f\u00f8lge han bruker vi spill p\u00e5 tre m\u00e5ter i skolen: for \u00e5  \n  \nengasjere  \nstudere  \nl\u00e6re  \n  \nDisse tre er sv\u00e6rt forskjellige og vi m\u00e5 vite hva vi vil oppn\u00e5. Vi ser veldig mye d\u00e5rlige spill i skolen. Det at det er virtuelt, animert eller 3D gj\u00f8r det ikke n\u00f8dvendigvis til et spill. Han brukte bildet at vi m\u00e5 g\u00e5 fra studenter som er en Bart Simpson-type, uten engasjement, til en Hermoine Granger (figur fra Harry Potter-b\u00f8kene), som elsker \u00e5 l\u00e6re.  \nI England har de og et sosialt problem, med hensyn til skole og utdanning: foreldrene oppfordrer barna til IKKE \u00e5 studere for det skiller dem fra deres \"peergroup\". Det de imidlertid s\u00e5, var at n\u00e5r disse barna fikk spille spill, ble de s\u00e5 engasjerte at de fors\u00f8kte \u00e5 n\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5, og da m\u00e5tte de b\u00e5de huske og l\u00e6re, og plutselig kunne de svare p\u00e5 l\u00e6rerens sp\u00f8rsm\u00e5l i klassen, fordi de hadde l\u00e6rt dette gjennom spillet.  \nS\u00e5 i f\u00f8lge McKenzie f\u00e5r du ingen l\u00e6ring uten spillet \u2013 \"its all about the game\". L\u00e6rere tror det handler om l\u00e6ring, men du m\u00e5 begynne med \"gameplay\", s\u00e5 f\u00e5r du l\u00e6ringen. For ingen \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re \u00e5 l\u00e6re.  \nMEN: innholdet m\u00e5 v\u00e6re relevant og mulig \u00e5 editere, det m\u00e5 v\u00e6re ingen eller f\u00e5 tekniske og l\u00e6ringsbarrierer for \u00e5 kunne ta spill i bruk. Det m\u00e5 fange det som er essensielt for motivasjon -\\> det vil si at der m\u00e5 v\u00e6re et moment av innsats og bel\u00f8nning som m\u00f8ter forventningene. Barn er strenge kritikere av programvare og ser fort om noe ikke er ekte eller bra.  \n  \nDet ble fremhevet skillet mellom \u00e5 studere og \u00e5 l\u00e6re. L\u00e6ring skjer n\u00e5r du forst\u00e5r noe, \u00e5 studere er \u00e5 se p\u00e5 det du husker. I Storbritannia m\u00e5 elevene g\u00e5 gjennom eksamener hele tiden, for \u00e5 passere disse eksamenene m\u00e5 de drilles. Memorert kunnskap har ingenting med intelligens \u00e5 gj\u00f8re.  \nN\u00e5r barna lager sine egne sp\u00f8rsm\u00e5l f\u00e5r vi l\u00e6ring. I spillets verden inneb\u00e6rer det at jo flere sp\u00f8rsm\u00e5l de f\u00e5r til, jo mer avanserer de i spillet. Elevene blir \"hektet\" og som en konsekvens st\u00e5r de p\u00e5 eksamen i fysikk.  \nMen det som var interessant, var at de flinke jentene med gode karakterer vil ikke ha dette i klassen. De ville ta l\u00e6ringen ut av spillene.  \nUtfordringen med bruk av 3D spill i skolen er at det tar mye tid, og tid er en viktig faktor i skolen.  \nSpill for skolen m\u00e5 f\u00f8rst og fremst v\u00e6re g\u00f8y, s\u00e5 kan vi tenke p\u00e5 l\u00e6ring. Vi er p\u00e5 villspor dersom vi bygger for l\u00e6ring og s\u00e5 pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re det g\u00f8y.  \nTENK SPILL F\u00d8RST. Se p\u00e5 WOW. - OG IKKE G\u00c5 I FELLEN OG BRUK SPILL I VURDERING.  \n  \nThorsten Randel fra Scoyo GmbH spurte hvorfor vi skal bruke spillbasert l\u00e6ring? -- fordi det er billigere, lettere \u00e5 bygge, mer morsomt og motiverende, en bedre m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re, mer effektivt? Igjen: vi m\u00e5 identifisere de aktuelle l\u00e6ringsm\u00e5lene.  \nI spill er det 3 viktige elementer:  \nKonkurranse  \nF\u00f8lelser  \nBel\u00f8nning  \n  \nHan lurte p\u00e5 hvorfor GBL (GameBased Learning) svikter.  \nDet kan ikke konkurrere med videospill. M\u00e5lgruppen f\u00f8ler at det er l\u00e6ring, s\u00e5 hvorfor ikke kalle en spade en spade? MEN en m\u00e5 velge det riktige spillet for det riktige l\u00e6ringsm\u00e5let. Det m\u00e5 v\u00e6re relevant, effektivt for de l\u00e6rende og porsjonert ut.  \nHan demonstrerte ett spill som heter: \"Rome in danger\". Spillet er utviklet i samarbeid med Caspian Learning. Her f\u00e5r elevene oppleve hvordan livet var i det gamle Rom. De f\u00e5r se steder hvor vanlige folk levde. Der er spill innenfor spillet, og alle har utdanningsform\u00e5l.  \nEtter fors\u00f8ksstudien fant de f\u00f8lgende:  \n94% likte spillet  \n78% fikk \u00f8kt kunnskap  \n\\-\\> og dermed konkluderte de at GBL virker\\!  \n  \nDer kom kritikk mot dette spillet fordi det bare har 15 timer med aktivitet, og er for begrenset. Av det jeg s\u00e5, virket det veldig spennende .  \n  \nI f\u00f8lge Paul Pivec snakker vi for mye om vold i spill, dette er et voksent problem. Barna/spillerne vet at dette er et spill/fantasi. Han hadde en masteroppgave om Counter Strike, noe som ikke var helt uproblematisk i Akademia. I f\u00f8lge han er det ikke noe spill om det ikke er g\u00f8y, s\u00e5 hvorfor gj\u00f8re det? Han snakket om noe han kalte:  \ncognitive abilities chunking: vi deler det vi husker opp i deler (f.eks hvordan husker du telefonnummer: deler det opp). Barn som spiller spill gj\u00f8r m\u00f8nsters\u00f8k. Han viste til hvordan barn behersker dansematter og klarer \u00e5 koordinere infoen fra skjermen og fotarbeidet p\u00e5 disse mattene. I f\u00f8lge Pivec er Multiuser learning bra for samarbeidsl\u00e6ring. Han stilte seg negativ til begrepet digital natives. \"There is no such thing like digital natives\". I f\u00f8lge han var det \"vi\" som skapte alle disse digitale mediene, hva har de digitalt innf\u00f8dte gjort - ingenting.  \n  \nUt fra det jeg har sett skjer det mye p\u00e5 spill og l\u00e6ringsfronten, her kommer vi nok til \u00e5 se mye spennende i fremtiden.\n\n Posted by  \n\nJune Breivik  at \n## Friday, December 5, 2008\n\n### Oppsummering etter Online-EDUA Berlin 2008\n\nEtter tre dager p\u00e5 Intercontinetal Berlin p\u00e5 konferansen Online-Educa 2008, sitter jeg igjen med en masse inntrykk. Det som f\u00f8rst og fremst sitter igjen er at dette har v\u00e6rt tre utrolig nyttige dager. Her har det virkelig v\u00e6rt fokusert p\u00e5 det paradigmeskiftet det digitale nettsamfunnet/informasjonsamfunnet/etc inneb\u00e6rer. Her har det v\u00e6rt fokusert p\u00e5 hvordan samfunn, organisasjon, kunnskap, kompetanse, l\u00e6rer/elev-rolle, utdanning etc endrer seg og hvordan vi m\u00e5 gripe fatt i de utrolige mulighetene som ligger fremfor oss. P\u00e5 konferansen ligger Norge p\u00e5 4. plass m.h.t antall deltakere (149), England ligger p\u00e5 topp. Vi har en tendens i Norge til \u00e5 v\u00e6re veldig selvtilfredse, og tror at vi er kommet s\u00e5 langt fordi vi har s\u00e5 god tilgang p\u00e5 utstyr. Vi har god tilgang p\u00e5 utstyr, men n\u00e5r det kommer til \u00e5 utnytte mulighetene og tenke nytt, ta dette paradigmet inn over oss, har vi et langt stykke igjen.  \nDagene har v\u00e6rt fullspekket, med foredrag fra 9 om morgenen til 7 p\u00e5 kvelden. Det har g\u00e5tt i ett, og skulle \u00f8nske en kunne dele seg, for det gikk mange gode parallelle foredrag. I g\u00e5r gikk jeg p\u00e5 flere foredrag om Second Life og andre virtuelle verdener i utdanning. Jeg vil komme tilbake til det i et senere blogginnlegg. Men det er helt klart at virtuelle verdener begynner n\u00e5 \u00e5 bli et reelt tilbud innen utdanning. Vi ser mange gode eksempler p\u00e5 det. N\u00e5r det gjaldt Second Life, snakket de en del om new-be vansker, og jeg m\u00e5 si jeg kjente meg igjen. Det \u00e5 ta seg inn i Second Life er ikke bare bare. Det er et helt eget univers med sine egne sosiale koder. Det som kom frem var og at hvordan SL fungerte i forhold til deltakerne var avhengig om de var fjernstudenter eller om de hadde andre arenaer de hadde kontakt p\u00e5 og.  \n  \nEllers har jeg virkelig f\u00e5tt bekreftet at jeg er en multi-tasker, p\u00e5 konferansen lytter jeg til foredraget, tar notater, svarer p\u00e5 e-post, Twittrer, snakker med sidemannen, blogger, sjekker Facebook og surfer litt \u2013 alt samtidig. Og ut fra det jeg kan se p\u00e5 dem rundt meg, er jeg ikke alene. Akkurat n\u00e5 snakker de om Open source i Utdanningen \u2013 unstoppable eller unsustainable? Veldig interessant, og mange gode argumenter for open source. I f\u00f8lge foreleseren er de fleste l\u00e6reb\u00f8ker en del av Long Tail \u00f8konomien, de fleste b\u00f8ker har lite opplag og selger f\u00e5 enheter (kommer tilbake til dette og i et eget blogginnlegg).  \n  \nI g\u00e5r var jeg p\u00e5 en speakers session, med Mike Wesch. En utrolig dyktig og spennende mann. Var kjekt for vi var s\u00e5 f\u00e5, s\u00e5 vi fikk gode dialoger, og n\u00e6rhet. Ikke den store avstanden som er p\u00e5 store foredrag. En av deltakerne spurte Wesch om hvilke konsekvenser den kunnskapen som kommer frem i filmen: A Vision of Students Today, har f\u00e5tt for hans egen undervisning. Wesch svarte at han lar studentene l\u00e6re han hvordan han skal v\u00e6re l\u00e6rer. Hans m\u00e5l er \u00e5 bli en ekspert l\u00e6rende. Han synes synd p\u00e5 disse \"stage teachers\", som fortsetter med den tradisjonelle undervisningen, og klager p\u00e5 elevene, at de ikke er det samme lenger, at de ikke er interessert i l\u00e6ring og ikke passer i skolen.  \nHan fikk og sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan han l\u00e6rte elevene kritisk tenkning, \u00e5 velge ut. Til det svarte Wesch at en l\u00e6rer gjennom praksis, ikke ved \u00e5 lese i en bok. Han fors\u00f8ker \u00e5 skape et milj\u00f8 i klassen hvor elevene blir oppmuntrer til \u00e5 gj\u00f8re, l\u00e6re gjennom \u00e5 gj\u00f8re.  \n  \nWesch avsluttet denne seansen med \u00e5 si at vi m\u00e5tte se p\u00e5 strukturene og se etter HVA vi kan gj\u00f8re med dem, i stedet for se etter hva de er der for. Han kalte det extreme sport media studies. Det er nok kloke ord for oss i skolen, for vi har altfor lett \u00e5 gjemme oss bak umoderne skoler, rigide strukturer, gammeldags eksamen, m.m. som unnskyldning for ikke \u00e5 gj\u00f8re noe. Vi venter p\u00e5 at alle forhold skal legges til rette for oss. Med den holdningen kommer vi aldri videre.  \n  \nDet som kanskje er bemerkelsesverdig er den mangelfulle nettilgangen her. Det koster 19.90 euro \u00e5 ha nettilgang fra rommet i 24 timer - hvilket \u00e5rtusen lever de i her. Dette betyr selvsagt at jeg kun har nettilgang i konferanselokalene. Viser med all tydelighet hvor vant en blir til \u00e5 v\u00e6re on-line. H\u00e5pl\u00f8st p\u00e5 en slik konferanse \u00e5 ikke v\u00e6re on-line.\n\n10:43 AM    No comments:   Links to this post         \n\n## Thursday, December 4, 2008\n\n### Internet i det 21.\u00e5rhundre\n\nEtter Mike Wesch var det Professor Norbert Boltz fra Tyskland som skulle snakke. Han hadde et fordrag som var mer interessant enn Wesch, for egentlig sa ikke Wesch noe nytt.  \n  \nBoltz snakket om hvordan internettkulturen vil endre seg i det 21. \u00e5rhundre. Vi g\u00e5r fra et Internett basert p\u00e5 kunnskapsmanagement til et Internett basert p\u00e5 identitymanagement.  \nHan delte dette opp i 5 underpunkter som preger nettet i det 21. \u00e5rhundre:  \n  \nSerious play  \nParadise of work  \nSelf design \u2013 brand yourself  \nIdentity management \u2013 social wealth, connections, linking, networking  \nAttention management \u2013 interrelation between ignorance and trust, to know is to know that we don't know, in order to manage ignorance you need to trust  \nLinking value \u2013 logic of networks  \n  \nSerious play: kommunikasjon og mobilitet er blitt de viktigste produksjonsfaktorer. Kommunikasjon skal v\u00e6re morsomt, det er et viktig element. Suksessfulle mennesker m\u00e5 utvikle fleksibilitet og tilpassningsevne. Skillet mellom arbeid og fritid viskes ut for suksessfulle mennesker, de blir absorbert av sitt arbeid, lever i et \"arbeidsparadis\" (se og Staers foredrag fra i g\u00e5r, f\u00e5r meg og til \u00e5 tenke p\u00e5 gode, gamle Marx; at menneskene f\u00f8rst blir frie n\u00e5r de eier produksjonsmidlene, og n\u00e5r produksjonsmidlene er den enkeltes engasjement, kreativitet og kompetanse eier de jo sine egne produksjonsmidler, Marx's paradis??).  \nArbeid er ikke for \u00e5 m\u00f8te behov, men \"joy\", jo mer du liker jobben din, jo mer penger tjener du. Vi kan ikke lengre skille mellom verkt\u00f8y og leker. For \u00e5 forst\u00e5 Internettkulturen m\u00e5 du leke med de aktuelle verkt\u00f8yene, f\u00f8rst da kan du forst\u00e5 disse nye mediene. Dette er og grunnen til at de unge er s\u00e5 suksessfulle, fordi de leker og eksperimenterer med disse mediene og verkt\u00f8yene.  \n  \nSelf-design- brand yourself, bedre forst\u00e5else i Internetts social nettverk, self design and impression management \u2013 YouTube: en kanal for \u00e5 markesf\u00f8re seg selv. Vi g\u00e5r fra broadcasting via narrowcasting til egocasting; Public display of identity.  \nI dag fors\u00f8ker folk \u00e5 skape et interessant selv, i stedet for \u00e5 vise frem v\u00e5rt sanne \"selv\".  \n  \nIdentity management: er et teknisk begrep, handler om elektroniske spor. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let: hvem er du, kan folk bare sjekke deg ut p\u00e5 Google. Individet i det 21. \u00e5rhundre er individuelle elektroniske spor p\u00e5 weben.  \nSikkerhetssp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 weben: den moderne \u00f8konomien trenger bedriftene sosial programvare. Dette er et radikalt brudd med det 19. \u00e5rhundres penge\u00f8konomi, basert p\u00e5 knapphetsprinsippet. I det 20. \u00e5rhundre var det oppmerksomhets\u00f8konomien som r\u00e5det, vi var opptatt av tid og styring av tiden. Det 21. \u00e5rhundres \u00f8konomi er basert p\u00e5 identitet; anerkjennelse, rykte og anbefaling.  \n  \nAttention management: uvitenhet og tillit , vi lever i et samfunn med for mye informasjon, denne sl\u00e5ss om v\u00e5r oppmerksomhet, og vi f\u00e5r attention overload. Oppmerksomhet er i sin natur en begrenset ressurs. Vi har en kamp om denne begrensete ressursen, en kamp om tiden. N\u00e5r alle kan kommunisere med hverandre, det blir en konkurranse om oppmerksomheten, og oppmerksomhetsadministering blir viktig.  \nBoltz kom med f\u00f8lgende sitat: \"information is the enemy of intelligence\"  \n  \nParadokset blir at i Internettsamfunnet, med sin overflod av informasjon, er den st\u00f8rste verdien du kan gi en person er \u00e5 tilby mindre informasjon.  \n  \nS\u00e5 kom han med et sitat av Daniel Bell: \"more and more we know less and less\" (var kjekt \u00e5 h\u00f8re Bell sitert igjen, han var en av hovedteoretikerne p\u00e5 hovedoppgaven min).  \nVidere p\u00e5pekte Boltz utfordringen med \u00e5 bruke s\u00f8kemotorer:  \n\"Search engine can't help you with the main problem: you have to know what you want to know before you start looking for it.\"  \n  \nLinking value: den viktigste verdi som er tilf\u00f8rt i det 21. \u00e5rhundre. Boltz viste til  \nMark Ganovetter's bok \"The strength of weak ties\". Vi trenger teknikker som tilf\u00f8rer mening, en menneskelig kompensasjon i dette komplekse samfunnet. Derfor er de nye sosiale nettverkene p\u00e5 Internett s\u00e5 viktige. Kun svake nettverk kan v\u00e6re informasjonsrike. Sterke sosiale nettverk er informasjonsfattige (det beste eksemplet er mellom et kj\u00e6restepar, ikke n\u00f8dvendigvis mye meiningsfull informasjon der). I v\u00e5rt samfunn mener Boltz at weak ties kanskje er viktigere enn sterke b\u00e5nd som venner og familie. For som han avsluttet med \u00e5 si:  \n  \n\"Networks are based on weak ties, not on strong ties\".\n\n### Michael Wesch p\u00e5 Online-Educa Berlin 2008\n\nProfessor Mike Wesch, fra Kansas State University hadde ett av \u00e5pningsforedragene. Jeg har jo sett hans videoer p\u00e5 nett, s\u00e5 jeg gledet meg til foredraget. Han skuffet ikke, og snakket like fort som han presenterer p\u00e5 videoene sine. Wired kaller han \"the Explainer\". Videoene er sett over 7 mill ganger.  \n  \nWesch snakker om at vi m\u00e5 f\u00e5 et nytt kunnskapsbegrep, fra knowledgeable til knowledge-able. Vi m\u00e5 ikke bare tenke nytt om kunnskap, kompetanse, organisasjon og utdanning, men vi m\u00e5 og retenke fundamentale ting om livet v\u00e5rt, familie, kj\u00e6rlighet, oss selv, osv.  \n  \nHan snakket om hvordan han laget \"The machine is using us\", samtidig som Superbowl p\u00e5gikk i USA, og hvordan hans video havnet p\u00e5 topp p\u00e5 ratinglistene, forran superbowlreklamene. Hans kostet ikke noe \u00e5 lage og distribuere, mens superbowlreklamene hadde millionbudsjetter.  \nNy type medialandskap \u2013 alle applikasjonene vi bruker er forbundet p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, samtidig som de og kobles opp mot det gamle medialandskapet.  \nInformasjonsrevolusjonen er ikke noen teknologirevolusjon, men en sosial /kulturell revolusjon. Wesch viser til et eksempel fra Papua New Guniea:  \nDa Wesch var der p\u00e5 feltarbeid, m\u00e5tte han l\u00e6re det lokale spr\u00e5ket: da s\u00e5 han hvor mye media spiller en rolle i v\u00e5r identitet. Wesch hadde ingen identitetsmark\u00f8rer f\u00f8r han l\u00e6rte det lokale spr\u00e5ket. Da han kom til dette samfunnet hadde de liten/ingen kontakt med omverden. S\u00e5 kom medier og offentlig byr\u00e5krati. Dette reorganisert hvordan de lever p\u00e5 bakgrunn av en bok (statistikk og offentlig byr\u00e5krati). F\u00f8r de m\u00e5tte registrere seg i offentlig byr\u00e5krati hadde ide ikke engang navn (alle kjente alle), s\u00e5 de m\u00e5tte finne opp et navn, noe som endret identitet til innbyggerne.  \nDisputter ble tidligere l\u00f8st gjennom samhandling, n\u00e5 fikk de skrevne lover de m\u00e5tte forholde seg til. Dette er et godt eksempel, i f\u00f8lge Wesch, p\u00e5 at media er ikke bare verkt\u00f8y eller kommunikasjonsmiddel, men media former v\u00e5r sosiale samhandling.  \nMedia endrer sosiale samfunn, og n\u00e5r vi ser hvor fort media endrer seg vil og v\u00e5re samfunn endres raskt. Det kommer 20 nye former for media hver dag  \n  \nS\u00e5 viste han til den siste videoen sin, A vision of students today. Ungdom i dag er ikke lengre massepublikum (ingen visste hvem som l\u00e5 p\u00e5 topp p\u00e5 Bilboard Top 100, noe alle ville gjort for 20 \u00e5r siden). Dette viser at ungdommene lever i et network environment. Nettverk handler om deltakelse, ikke autoritet eller hierarki.  \nI f\u00f8lge Wesch har undervisning ikke endret seg, men l\u00e6ring har.  \nHva l\u00e6rer studentene i skolen i dag?  \nDe l\u00e6rer \u00e5 tilegne informasjon, denne informasjonen er vanskelig \u00e5 finne, studentene m\u00e5 stole p\u00e5 autoritetene for god informasjon, autorisert informasjon er udiskutabel, de m\u00e5 adlyde autoritetene og f\u00f8lge med.  \n  \nVi sliter med en \"Crisis of significanse\", men der er \"Something in the air\"; det totale medialandskapet flyter rundt i rommet. Welsch avslutter med \u00e5 si at:  \n  \n\"To learn is to share information, to share, to create meaningful connections\"  \n\"The question is the solution\"\n\n## Wednesday, December 3, 2008\n\n### Change\n\nP\u00e5 en workshop p\u00e5 Ecuca 2008 om blog, wiki og sosiale nettverk kom Nick Shackelton-Jones fra BBC inn og holdt et kort, men godt innlegg om endring. Han startet med \u00e5 sp\u00f8rre:  \nHvem g\u00e5r du til for \u00e5 takle endring? Og svarte selv:  \nVed langsom endring: til de eldre  \nRask endring: til de unge  \n  \nMange organisasjoner sliter med at dersom de skal forst\u00e5 endring m\u00e5 de g\u00e5 til de unge.  \nBBC tar inn unge til for \u00e5 skaffe seg flere ferdigheter, ikke for \u00e5 l\u00e6re dem opp (slik de gjorde f\u00f8r), men trekke veksler p\u00e5 deres kompetanse.  \n  \nHan viste til to ulike kurver:  \nGlemmekurve- formell l\u00e6ring, mister fort kunnskapen (bratt nedoverbakke)  \nHuskekurve- uformell l\u00e6ring, motsatt bratt l\u00e6ringskurve (bratt oppoverbakke)  \n  \nI dag l\u00e6rer en gjennom eksperimentering, og ved \u00e5 sp\u00f8rre andre.  \n### My organization is a jungle\n\nDagens f\u00f8rste foredrag p\u00e5 EDUCA, Berlin 2008, heter \"My organization is a Jungle, Strategies for Overcoming Internal Resistance to Innovation\" og foredragsholder er Jef Staes fra Nederland. Et langt og interessant foredrag som blir sterkt forkortet her:  \nStaes har en fortid fra Siemens, men driver n\u00e5 for seg selv.  \nHele foredraget dreide seg om hvordan vi har hatt organisasjoner (og skoler) som er 2D, og n\u00e5 endrer organisasjoner (og skoler) seg til 3D og hvordan dette endrer kravene til personene i dem.  \nHan startet med \u00e5 sp\u00f8rre om hvorfor vi trenger innovasjon. Opphavet til endring er informasjon. Endring er kun en konsekvens av all den informasjonen vi er omgitt av.  \n  \n1850- 50 \u00e5r for informasjonen \u00e5 dobles  \n1930- 14 \u00e5r for informasjonen \u00e5 dobles  \n1976 \u2013 6 \u00e5r for informasjonen \u00e5 dobles  \n1990 \u2013 3 \u00e5r for informasjonen \u00e5 dobles  \nHastigheten p\u00e5 endring \u00f8ker som en konsekvens av dette.  \n  \nPoenget til Staes er at dersom du skal takle denne endringen og enorme mengden av informasjon m\u00e5 du f\u00f8le \"passion\". For at du skal f\u00f8le deg vel i jobben din m\u00e5 du f\u00f8le \"passion\"/engasjement, og da vil du og tilf\u00f8re kunnskap/informasjon.  \n  \nDet som gir suksess i dag er engasjement, internett og nettverk, hvilket medf\u00f8rer at 80% av organisasjonene \"is in trouble\". Nettverk vil bli den viktigste l\u00e6ringsaktiviteten.  \nHan kom med f\u00f8lgende p\u00e5stand:  \n\"Online gamers have better learning & information culture than most of our organizations\"  \n  \nDet vi ser vokser frem n\u00e5 er en \"Global smart wave, Powered by passionate networking talents\"  \nI f\u00f8lge Staes er vi vokst opp i et samfunn hvor menneskene er som gress, alle er like og vi \"kutter toppen\" av dem som stikker seg ut. N\u00e5 \"dyrker vi blomster\". Alle med engasjement har tilgang til en enorm mengde informasjon. Alle med tilgang til informasjon og kunnskap kan la sine talenter vokse. Disse finner sammen via internett og vi ser fremveksten av en \"smart wave\".  \n  \nStaes sier at: \"The' smart-difference' between people will increase\" \u2013 dersom du ikke liker sosiale nettverk vil du forbli gress.  \n  \nSkoler og organisasjoner er ikke bygget for \u00e5 h\u00e5ndtere de \u00f8kende forskjeller hos l\u00e6rende og ansatte. \"We are breeding very passionate and talented people, but our organisations are not equipped to handle this.\"  \nVi m\u00e5 derfor bygge organisasjoner som h\u00e5ndterer engasjement.  \n  \nVi er i begynnelsen av en ny tidsalder. I en 2D verden kan hvem som helst v\u00e6re en leder eller l\u00e6rer, du g\u00e5r p\u00e5 skole og l\u00e6rer noe kunnskap og ferdigheter som du tar med deg ut i yrkeslivet. Det er forutsigbart og f\u00f8lger statistikker. I en 3D verden er det innovasjon og informasjon som gjelder, det er uforutsigbart, en m\u00e5 h\u00e5ndtere problemer og utfordringer.  \nHvordan oppfatter en s\u00e5 dette? Som en trussel eller en mulighet? For hvem er dette en trussel? Det er en trussel for alle med makt i en 2D verden og for alle med en grad/eksamen/diploma. For den makten og de ferdighetene de har tilegnet seg i en 2D verden gjelder ikke i en 3D verden.  \nHvordan endrer du s\u00e5 en organisasjon fra 2D til 3D?  \nHvordan endrer du en 2D stab til 3D stab?  \nI en organisasjon kommer den sterkeste motstanden mot endring fra mellomledelsen.  \nVi m\u00e5 se etter en ny type ledere som kan endring og som ikke f\u00f8ler seg truet av smarte/flinke medarbeidere.  \n  \nEndring til 3D organisasjoner handler ikke om \u00e5 kunne eller \u00e5 endre, men om dramaledelse.  \nMotstanden ligger i at motstanderne later som endring ikke finner sted, og ledelsen m\u00e5 m\u00f8te dette dramaet, og v\u00e6re kreative entrepren\u00f8rer. De fleste organisasjoner er ikke villige til \u00e5 m\u00f8te dette dramaet. Toppledelsen vet som regel ikke hvordan de skal gj\u00f8re det.  \n  \nStaes skisserte 3 dramaer:  \nInnovasjon- organisasjoner er ikke innovative og driver ikke utvikling.  \nManagement- ledelsen vet ikke hvordan de skal lede  \nL\u00e6ring- organisasjoner l\u00e6rer ikke  \n  \nInnovasjonsutfordringen ligger i kontinuerlig forbedring.  \n  \n2D- flat: kontinuerlig forbedring: i en 2D organisasjon forst\u00e5r alle en ny ide, alle er \"gress\", consensus preger organisajonen  \n3D smarts. Kontinuerlig forbedring: i en 3D organisasjon er medarbeiderne blomster, ikke alle forst\u00e5r ideene, og mange personer kommer opp med ideer ikke alle forst\u00e5r, smarte personer kommer med visjoner, de er kreative entrepren\u00f8rer, det er vanskelig \u00e5 beregne ROI (return of investment), organisasjonen er preget av en konfliktmodell: hvis du ikke har konflikter i organisasjonen har du ikke \"smarts\" som jobber der, nye ideer kommer av at \"smarts\" m\u00f8tes, engasjerte folk skaper ideer  \n  \nI en organisasjon har en gjerne 4 grupper medarbeidere:  \nCreators \u2013 skaper ideer  \nPioneers - 1. tror p\u00e5 ideene 2.integrerer de kan se for seg det som enn\u00e5 ikke er manifestert  \nFollowers - 1. ser 2.bruker (kan ikke se for seg \"imagine\")  \nSettlers - fryse, no way  \n  \nI en 3D organisasjon \u00f8nsker en \"konflikt\", ikke konsensus.  \nDet er i nettverkene ideene begynner \u00e5 vokse. Men hvem er de beste til \u00e5 forme nettverk? Det er the settlers (lager (fag)foreninger)  \n  \n\"Never underestimate the power of stupid people in large groups\"  \nMen det er uansett viktig \u00e5 ha respekt for hverandre i et system, innovat\u00f8rene m\u00e5 og respektere settlerne.  \nI f\u00f8lge Staes (og fors\u00e5vidt forsamlingen) er ikke ledere og l\u00e6rere klare for 3D  \n  \n2D Management: Hvem vil bli den neste 2D leder/l\u00e6rer? Det vil den smarteste, den som har l\u00e6rt mest, har mest erfaring. En 2D leder er en teknisk ekspert som kan h\u00e5ndtere mennesker, og n\u00e5r det gjelder l\u00e6rere er det den smarteste som er l\u00e6rer. Vi sender folk for \u00e5 l\u00e6re noe de ikke er gode i.  \nHva vil resultatet v\u00e6re av 2D l\u00e6rere i 3D omgivelser?  \nDer vil v\u00e6re s\u00e5 mye informasjon at de blir helt forvirret. De vil fors\u00f8ke \u00e5 holde tritt. Smarte folk f\u00e5r tilgang til informasjon og vet at de ikke vet lengre.  \nP\u00e5 dette stadiet g\u00e5r organisasjonen inn i koma. Det er ikke l\u00e6rerens feil, det er en systemfeil, og all innovasjon stopper opp.  \n  \nKan folk endre seg? Har de det n\u00f8dvendige engasjement for \u00e5 bli en ny type l\u00e6rere?  \n  \nDu m\u00e5 bygge en organisasjon som har nye kompetanser:  \nvisioning \u2013 ledelsen m\u00e5 bygge en visjon for sitt team  \ncasting- du m\u00e5 sette folk I en rolle hvor de er engasjerte, talentfulle og kan  \nLearning: I en slik organisasjon er l\u00e6ring et symptom/konsekvens. Du trenger ikke sende folk p\u00e5 kurs (det er 2D) l\u00e6ring kommer fra den l\u00e6rende/ansatte.  \nInvesting- du m\u00e5 gi folk de riktige ressursene til \u00e5 gj\u00f8re noe med det de har l\u00e6rt.  \n  \nEn 2D organisasjon i 3D omgivelser er en usunn organisasjon.  \n  \nDe fleste ledere/l\u00e6rere har ikke det n\u00f8dvendige engasjement eller talent for \u00e5 klare overgangen til 3D ledere/l\u00e6rere. Det ble da kommentert fra salen at de ikke har hatt muligheten til \u00e5 vise det. Staes var enig i det, der er mange som har potensialet, men ikke f\u00e5r anledning grunnet krav fra overordnete. Han sa og at dersom organisasjonen ikke endrer seg, vil den miste sine beste folk.  \nDet \u00e5 lede og undervise i 3D er noe helt annet enn 2D. De beste l\u00e6rene i 2D holder ikke m\u00e5l i 3D.  \n  \nHan kom med dette sitatet: \"Some people are not physically able to think differently\", og sa at de fleste l\u00e6rere vet ikke hvordan hjernen fungerer i forhold til l\u00e6ring. L\u00e6ring er en fysisk prosess, og alle burde vite det (s\u00e5 litt om neurons, dendritts og axons)  \n  \nInformation + interests = new learningprocess hvis du ikke er interessert vil du ikke l\u00e6re  \n  \nInformation + repetition = new physical connections (I hjernen)\\!\\!\\!  \nUformell l\u00e6ring vil bli den viktigste l\u00e6reprosess i 3D, du l\u00e6rer ikke p\u00e5 kurs, du blir informert, for \u00e5 l\u00e6re m\u00e5 du repetere og praktisere.  \nI f\u00f8lge Staes: \"Informal learning only happens in informed companies where passion is.\"  \n\"90 of the current investment in training and education have no effect\"  \n  \nVi m\u00e5 derfor fremme kreativ l\u00e6ring. I den prosessen vil du gj\u00f8re feil fordi du m\u00e5 lage nye forbindelser i hjernen, og du vil gj\u00f8re feil i det \u00f8yeblikket dine elever begynner \u00e5 l\u00e6re raskere enn deg. Autensitet blir derfor viktig og l\u00e6reren m\u00e5 v\u00e6re en \"learning coach\".  \nDet \u00e5 glemme er og en fysisk prosess, du glemmer fordi du begynner \u00e5 handle forskjellig. Hvis du blir en 3D l\u00e6rer vil du glemme hvordan det var \u00e5 v\u00e6re en 2D l\u00e6rer.  \nLivslang l\u00e6ring er virkelig kompetanseutvikling, og f\u00f8lger f\u00f8lgende prosess:  \n  \nUnconscious incompetent - sleep  \nConscious incompetent - awakening  \nConscious competent \u2013 absorption = creative learning (when people understand and believe and have a passion for the new)  \nUnconscious competent - action learning  \nI 3D slutter ikke prosessen, -kompetanseutvikling i 3D er en kontinuerlig prosess.  \n  \nTil slutt:  \nA new learning strategy for 3D organizations:  \nEn siste kommentar: Overgangen fra 2D til 3D er ikke enkel, da jeg etter foredraget spurte Staes om det var mulig \u00e5 f\u00e5 PP hans, svarte han, helt \u00e6rlig, at han fremdeles var litt 2D der. Jeg kunne f\u00e5 enkeltslides om det var noen spesielle jeg \u00f8nsket, men generelt gav han ikke ut PP sine. Endring er ikke enkelt.\n\n### Virtuelle l\u00e6reb\u00f8ker i naturfag\n\nI Norge har vi en p\u00e5g\u00e5ende debatt om NDLA, for og mot digitale l\u00e6reb\u00f8ker, for og mot at l\u00e6rerne skal bidra p\u00e5 lag 2. Da er det kjekt \u00e5 se at denne utviklingen ikke lar seg stoppe. I Washington Post har de en artikkel som heter : Stuck-in-the-Past Va. Physics Texts Getting Online Jolt **** hvor de viser til en endring i \"fysikkb\u00f8ker\", for som de skriver:  \n  \n*...before they can modernize physics education, they need a breakthrough in a textbook system that often leaves courses in physics and other subjects decades behind the times.*  \n  \n*Rather than waiting two years for the* Virginia Board of Education *to review its science standards, then another year for publishers to print new physics texts, the state secretaries of education and technology asked a dozen teachers to write their own chapters in biophysics, nanotechnology and other emerging fields and post them online.*  \n  \nDette er jo noe av tankegangen i NDLA. I Virginia er de opptatt av hva som er viktig \u00e5 l\u00e6re elevene, for som det st\u00e5r i teksten: *\"We have been actively teaching the wrong stuff,\".*\n\nJune Breivik  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "517bd887-08a7-44d6-b99a-14b857492082"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Boksing-Laget-til-EU-mesterskapet-for-kvinner-286865b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:18Z", "text": "# Boksing: Laget til EU-mesterskapet for kvinner\n\nOppdatert: 20.okt.2011 21:02\n\nPublisert: 30.jul.2008 09:36\n\n  \nOslo (NTB): Norges Bokseforbund har tatt ut f\u00f8lgende fire boksere til EU-mesterskapet for kvinner fra 3. til 10. august i Liverpool:\n\nsmp-stories-top-widget\n\n52 kg: Kristin Soot, 54 kg: Tonje S\u00f8rlie, 57 kg: Ingrid Egner, 66 kg: Lotte Lien.\n\nLandslagstrener Max Mankowitz leder den norske troppen.\n\nMesterskapet har 80 p\u00e5meldte boksere i 13 klasser. F\u00f8lgende nasjoner stiller: Kroatia, Danmark, England, Finland, Frankrike, Tyskland, Hellas, Irland, Italia, Polen, Portugal, Romania, Skottland, Spania, Tyskia og alts\u00e5 Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6920dc58-381d-414d-aea1-1062dd2a1d05"}
+{"url": "http://jcdecaux.no/blog/2013/08/23/giraff-i-oslo-sentrum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:33Z", "text": "\n\n# Giraff i Oslo Sentrum \n\n23\\. august 2013/i Showcase /av admin\n\nSiste m\u00f8tet med The Wolfpack. Det er verken bryllup eller utdrikningslag, hva kan g\u00e5 galt?\n\nDa den tredje og siste filmen av Hangover-serien skulle lanseres \u00f8nsket vi \u00e5 vekke oppmerksomheten, samtidig som vi engasjerte. En ikonisk scene fra filmen er giraffen p\u00e5 bilhengeren, og dette ble et naturlig element \u00e5 forme kampanjen rundt. Installasjonen var oppe en uke og la opp til massiv bildetagning og spredning p\u00e5 sosiale medier.\n\nGiraffen ble laget av kulissemakere og er over fem meter h\u00f8y.\n\nJCDecaux leverer markedsplass for en rekke mulige aktiviteter sentralt\u00a0plassert\u00a0foran\u00a0Oslo S/Jernbanetorget, samt inne p\u00e5 Oslo S.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bc5f8ce-c5eb-47f8-810e-240807efbcbf"}
+{"url": "http://theshrinkingline.com/2010/08/23/snadder-salat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:49Z", "text": "The Shrinking Line\n\n# Snadder Salat\n\nMange sier at salat er kjedelig. P\u00e5 lavkarbo vil jeg si at det er det motsatte.\n\nDet er mye godt og spennende man kan ha i en salat, i alle mulige kombinasjoner eller alt p\u00e5 en gang.\n\n**Mulige Ingredienser:**\n\n  - Salat av alle mulige slag\n  - paprika\n  - tomat\n  - agurk\n  - r\u00f8d l\u00f8k\n  - fetaost\n  - revet ost\n  - oliven\n  - bacon\n  - kylling\n  - kj\u00f8tt\n  - tunfisk\n  - avokado\n  - etc\u2026\n\n\n\nSnadder salat\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cbc1e00-466c-47d1-b044-c1883a9a88b1"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sport/fotball/seier-til-valerenga-1.6597584", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:08Z", "text": "# Seier til V\u00e5lerenga\n\nV\u00e5lerenga sikret tre viktige poeng borte mot Molde.\n\n\n\nSvein Str\u00f8mnes\n\n Publisert  06.05.2009, kl. 20.53\n\n Oppdatert  06.05.2009, kl. 22.07\n Publisert  06.05.2009, kl. 20.53\n\n Oppdatert  06.05.2009, kl. 22.07\n\nF\u00f8r kampen hadde flere medier uttalt at dette var et v\u00e6re eller ikke v\u00e6re for V\u00e5lerenga-manager Martin Andresen, men 3-0-seieren i Molde gir trolig Andresen et lite pusterom.\n\nMolde var det f\u00f8rende laget og hadde ogs\u00e5 de fleste sjansen, men det er ikke alltid at det l\u00f8nner seg i fotball.\n\nV\u00e5lerenga var uhyre effektive p\u00e5 de f\u00e5 sjansen de fikk, de forsvarte seg godt og hadde en str\u00e5lende opplagt Troy Perkins i m\u00e5l.\n\n## Sportslig fokus\n\nDen solide seieren betyr trolig at Martin Andresen og resten av V\u00e5lerenga-ledelsen har fjernet det verste presset for en stund, men VIF-manageren nektet konsekvent \u00e5 snakke om annet enn kampen.\n\n**- Vi klarte \u00e5 holde fokus p\u00e5 det sportslige. Derfor lyktes vi i dag, sa han.**\n\nAndresen skr\u00f8t av keeper Troy Perkins, som var kampens store spiller, og sa seg forn\u00f8yd med det taktiske opplegget.\n\n**- Molde sliter mot lag som legger seg lavt. F\u00e5r de store rom, er de kjempefarlige, sa han.**\n\n## Kjempetabbe\n\nNoe symptomatisk kom V\u00e5lerengas 1-0-scoring etter en stor keepertabbe av Jan Kjell Larsen etter 25. minutter. Dawda Leigh fikk i vei et skudd fra 20 meter som stusset en gang f\u00f8r Larsen glapp ballen i m\u00e5l.\n\nLike etterp\u00e5 spilte Molde seg til noen eventyrlige sjanser, men det virket som om ballen ikke vil inn i m\u00e5let bak Perkins denne kvelden.\n\n## Dos dobblet\n\nFem minutter etter hvilen dobblet Oslo-laget ledelsen. Den tidligere Molde-spilleren Freddy dos Santos nikket inn et frispark fra Moa i m\u00e5l. Dos Santos var toppscorer for V\u00e5lerenga i 2003-sesongen, men har p\u00e5 de siste 61 kampene bare scoret ett m\u00e5l.\n\nInnbytter Bojan Zajic fastsatte sluttresultatet til 3-0 ti minutter f\u00f8r full tid etter en flott kontring av V\u00e5lerenga. Leigh kom rundt p\u00e5 venstre. Han slo lavt inn foran m\u00e5l og S\u00e6ternes flikket ballen videre med h\u00e6len. P\u00e5 bakerste kom Zajic og satte ballen i et tomt m\u00e5l.\n\nMolde hadde scoret i alle seriekampene s\u00e5 lang i sesongen, men det klarte de ikke mot V\u00e5lerenga som ikke hadde holdt nullen p\u00e5 de siste 12 seriekampene.\n\n**- Dette var dagen da ingenting lyktes for oss. Det f\u00f8rste m\u00e5let var hardt \u00e5 f\u00e5 imot, og vi falt sammen da 0-2 kom helt i starten av annen omgang. Da V\u00e5lerenga la seg i forsvar med omtrent alle sine spillere, var det ikke mye vi kunne gj\u00f8re, sa Molde-trener Kjell Jonevret.**  \n\n## Er krisen over i V\u00e5lerenga? Diskuter?\n\n Publisert  06.05.2009, kl. 20.53\n\n Oppdatert  06.05.2009, kl. 22.07\n\n### Eliteserien i fotball 2009\n\n\n## Publikum svikter toppfotballen\n\n\n\n## Tyskland og Italia anklages for avtalt spill\n\nItalia og Tyskland tok seg videre til semifinale i U21-EM i fotball, men beskyldes for avtalt spill. Det minner om en annen kamp tyskere var involvert i, i VM for nesten n\u00f8yaktig 35 \u00e5r siden.\n\nAv Arve Lote\n\n\n\n## Vil bl\u00e5se nytt liv i gammal debatt: \u2013 F\u00e6rre lag i eliteserien\n\nRosenborg-trenar K\u00e5re Ingebrigtsen meiner fleire kampar mot betre lag vil heve kvaliteten p\u00e5 dei beste laga.\n\nAv Arve Lote\n\n\n\n## Ny Start-investor misbrukte grasrotpenger\n\nMads Nesset er blant de nye investorene i Start. For tre \u00e5r siden var han med p\u00e5 misbruke nesten \u00e9n million kroner av grasrotpengene som styreleder i Uranienborg Futsalklubb.\n\nAv Henrik Brattli Vold, Sindre Murtnes, Sander Heggheim og Anders Engeland\n\n\n\n## RBK scoret tre m\u00e5l p\u00e5 syv minutter: \u2013 Jobbet mye med det offensive\n\nSjelden har begrepet \u00abketsjupeffekten\u00bb passet bedre enn p\u00e5 Lerkendal i kveld da RBK scoret tre m\u00e5l p\u00e5 syv minutter mot Sogndal. Det betyr at Rosenborg har gjenerobret toppen av eliteserietabellen.\n\nAv Sondre Moen Myhre\n\n\n\n## Hat trick fra Veldwijk: \u2013 Han er et monster\n\nMed en mann mer ble AaFK flere hakk for sterke for Odd. Til slutt stod det 5\u20131 p\u00e5 m\u00e5ltavlen i \u00c5lesund. I hovedrollen: Lars Veldwijk.\n\nAv Magnus Gamlem og Allan Rune Eikrem\n\n\n\n## Leciejewski reddet Brann fra smell mot Sarpsborg 08\n\nBranns keeper Piotr Leciejewski linkes vekk fra Brann. I toppkampen mot Sarpsborg 08 var det polakkens storspill som berget poeng.\n\nAv Hanne Skjellum Mueller og Trond Johnsen\n\n\n\n## Messi fyller 30: Slik vil han holde seg p\u00e5 topp\n\nKOMMENTAR: Flere av tidenes beste spillere har slitt tungt med \u00e5 holde h\u00f8yt niv\u00e5 etter \u00e5 ha fylt 30. Vil Lionel Messi bli en av dem?\n\nAv Thore Haugstad\n\n\n\n## Kritisk til Start-investorer: \u2013 En etisk gr\u00e5sone\n\nNye investorer vil spytte 40 millioner inn i S\u00f8rlandsklubben. Men investorene har tjent store penger p\u00e5 internasjonale spillselskaper - og n\u00e5 m\u00f8ter klubben motstand.\n\nAv Henrik Brattli Vold, Yngve Stiansen og Line Haus\n\n\n\n## Modric under etterforskning \u2013 kan f\u00e5 fem \u00e5r i fengsel\n\nLuka Modric var Kroatias st\u00f8rste fotballhelt. N\u00e5 st\u00e5r han i fare for \u00e5 bli d\u00f8mt til fem \u00e5r i fengsel.\n\nAv Jonathan Simchai Hansen\n\n\n\n## Skandale for U21-laget: \u2013 Et absurd \u00f8yeblikk da vi fikk vite det\n\nKristoffer Ajer hadde ikke lov til \u00e5 spele U21-kampen mot Kosovo. Norge blir dermed trolig d\u00f8mt til tap.\n\nAv Arve Lote, Sindre Murtnes og Ole Rolfsrud\n\n\n\n## Ronaldo tiltalt for skatteunndragelse p\u00e5 140 mill\n\nDen spanske p\u00e5talemyndigheten mener at Cristiano Ronaldo har unndratt seg skatt p\u00e5 14,8 millioner euro gjennom skatteparadiser i utlandet. D\u00e9t benekter fotballstjernen.\n\n\n\n## Martin \u00d8degaard storspela i norsk utklassing\n\nNorges U21-landslag fekk ein knallstart p\u00e5 EM-kvalifiseringa med 5\u20130 over Kosovo i Drammen.\n\nAv Arve Lote\n\n\n\n## Misbrukte gedigen Norge-sjanse: \u2013 Et katastrofalt d\u00e5rlig valg\n\nULLEVAAL (NRK): Tarik Elyounoussi (29) hadde alle muligheter til \u00e5 sikre norsk seier mot Tsjekkia, men f\u00e5r i stedet krass kritikk for \u00e5 ha skutt selv.\n\nAv Hanne Skjellum Mueller, Sindre Murtnes og Yasmin Sunde Hoel\n\n\n\n## Lagerb\u00e4ck r\u00f8per: Trodde ikke sine egne \u00f8yne i f\u00f8rste Norge-kamp\n\n\u2013 Bannordene f\u00f8k gjennom hodet mitt, sier Lars Lagerb\u00e4ck. Etter 130 dager som norsk landslagssjef ser han n\u00e5 fremover mot 2020.\n\nAv J\u00f8rn Andre Lien\n\n\n\n## Lagerb\u00e4ck om \u00abPerry-metoden\u00bb: \u2013 Vil ikke bruke s\u00e5nne ord offentlig\n\nSANDVIKA (NRK): Lars Lagerb\u00e4ck savnet \u00abattityd\u00bb og intensitet i Norge-debuten. N\u00e5 bruker Per-Joar Hansen sin egen metode for \u00e5 f\u00e5 det tilbake, forteller landslagssjefen.\n\nAv J\u00f8rn Andre Lien og Sindre Murtnes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d467200d-55f3-4f60-a6ce-4d4e0c319e25"}
+{"url": "https://www.reservedeler-online.co.no/belte-drive/tannreim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:09Z", "text": "#### Informasjon for Tannreim & Registerreimsett\n\nRegisterreimer er veldig viktige for \u00e5 vedlikeholde resiprokal posisjon av skaftene. P\u00e5 grunn av tenner, sklir beltet ikke de bevegelige delene. Registerreim sikrer rotasjon av skaftet uten sklirring. I tillegg er overf\u00f8rsel av tung last ved svak spenning av beltet mulig p\u00e5 grunn av mekanismen. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 redusere lasten p\u00e5 begge st\u00f8tteskafter og lagrene av overf\u00f8ring.\n\nRemdriften, som bruker belter av denne type, kombinerer fordelene ved V-beltet og k\u00e6deoverf\u00f8ring. P\u00e5 samme tid er det bedre end V-beltet p\u00e5 grunn av energieffektivitet, p\u00e5litelig arbeide med tung last, ved h\u00f8y fart og intermitterende laster. Andre fordeler er glatthet, stilhet, overlast kompensasjon, der trengs ikke sm\u00f8relse, lave omkostninger, enkel installation.\n\nHvis den feiler, p\u00e5virkes andre deler av konstruksjonen ikke. Glem ikke at belter av denne type er i stand til \u00e5 yte maksimum transmission av h\u00f8y kraft ved den minste vibrasjon.\n\nDerfor m\u00e5 du ikke fortvile om registerreimen feiler, da dens utskiftning og pris ikke er et stort problem for bileigere. S\u00e5 om du vil spare penger p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe deler eller du trenger kj\u00f8pe dyrere deler \u2013 stabilisator, oljekj\u00f8ler eller bremseklosser \u2013 s\u00e5 bes\u00f8k v\u00e5r onlinebutikk. Her kan du kj\u00f8pe nesten alt til fair priser og med kort levering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d975090b-952a-4705-86b6-cd00364602d5"}
+{"url": "http://frankeivind.net/2013/03/28/tur-i-skogen-paske-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:40Z", "text": "# Tur i skogen\n\nPosted on 28/03/2013 by Frank Eivind\n\n\n\nMine s\u00f8stre og jeg pleier \u00e5 ta en liten tur i skogen hver p\u00e5ske for \u00e5 ta litt bilder. Selv om turen i antall kilometer ikke er s\u00e5 lang, bruker vi lang tid fordi vi stopper opp for det minste for \u00e5 f\u00e5 festet det til minnebrikka.\n\nI \u00e5r blei det litt hoppebilder, og filming med 240 bilder i sekundet.\n\n\u00a0\n\n***Foto:*** \u00a9 2013 \u2013 Frank Eivind Rundholt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a890427d-5253-4d9a-b016-ed6404812a3b"}
+{"url": "https://no.lookfantastic.com/cowshed-udderly-gorgeous-stretch-mark-oil-100ml/10306376.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:22Z", "text": "# Cowshed Udderly Gorgeous Stretch Mark Oil (100 ml)\n\n\n\n    \n\n### Beskrivelse\n\nDen spesielt sammensatte Stretch Mark Oil fra Cowshed inneholder en beroligende blanding for at du skal se og f\u00f8le deg\u00a0\u00abUdderly Gorgeous\u00bb. Ringblom og jojobaoljer arbeider sammen\u00a0med vitamin-E\u00a0for \u00e5 fukte og mykgj\u00f8re huden og forhindre de fryktede strekkmerkene.\n\nInneholder tindvedolje, som er fullpakket med vitaminer, mineraler og essensielle fettsyrer for \u00e5 skjemme bort og beskytte huden. Udderly Gorgeous Stretch Mark Oil\u00a0er perfekt for gravide mager. Cowsheds botaniske formuleringer er frie for parabener, petrokjemiske kjemikalier og sulfater. Passer for vegetarianere og inneholder sertifiserte \u00f8kologiske ingredienser.\n\nBruksanvisning:  \n\n  - Masser forsiktig p\u00e5 babymagen\u00a0og andre problemomr\u00e5der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c6e5209-66e0-458b-9791-ad66819eb82b"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Bevapnede-ranere-slo-til-mot-to-svenske-banker-297803b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:53:36Z", "text": "# Bev\u00e6pnede ranere slo til mot to svenske banker\n\nJostein Ihleb\u00e6k\n\nOppdatert: 20.okt.2011 18:39\n\nPublisert: 19.mai.2008 10:07\n\n  \n  - \n    \n     Politiet jakter bev\u00e6pnede ranere etter at to banker ble ranet i Charlottenberg. Her er omr\u00e5det uten for Nordeas filial sperret av.  FOTO: MMS-Jens Magnusson/Nya Wermlands-Tidningen \n\nsmp-stories-top-widget\n\n  - De slo seg inn i banken med slegger, sier et vitne. Norsk politi bist\u00e5r i jakten p\u00e5 ranerne.\n\n\nIf\u00f8lge svensk politi ble bankfilialene til Nordea og Westra Wermlands sparebank i Charlottenberg nord i V\u00e4rmland i Sverige utsatt for v\u00e6pnede ran i dag morges. Det skal ha v\u00e6rt minst fem maskerte ranere involvert i det som ser ut til \u00e5 v\u00e6re en stor, koordinert aksjon.\n\n## \u2014 V\u00e6pnet med maskingev\u00e6r\n\nDe to ranene fant sted like etter klokken 09 i dag morges. Et norsk vitne havnet midt i dramaet som utspilte seg midt i sentrum av byen. **- Jeg kj\u00f8rte forbi banken, og s\u00e5 en mann som var tildekket med en m\u00f8rk bekledning og han var v\u00e6pnet med maskingev\u00e6r. Han vinket meg videre forbi stedet. Det virket som om han sto vakt, sier vitnet til Aftenposten.no.** - Jeg s\u00e5 to andre ranere som slo seg inn i banken med slegge. Jeg kj\u00f8rte videre, og h\u00f8rte en skuddl\u00f8sning bak meg, sier vitnet.\n\n## Flyktet mot Norge?\n\nPolitiet jakter n\u00e5 p\u00e5 de bev\u00e6pnede ranerne. Ranerne skal ha stukket av fra \u00e5stedene i fluktbiler. Politiet leter blant annet etter en svart BMW. En av fluktbilene skal ha blitt sett kj\u00f8rende i retning Norge. Charlottenberg ligger kun noen f\u00e5 kilometer fra den norske grensen. **- Vi vet ikke sikkert hvor de har tatt veien, men en observasjon tyder p\u00e5 at en bil kan ha kj\u00f8rt i retning Norge. Men vi har ikke f\u00e5tt bekreftet hvorvidt dette stemmer. Men vi har diverse enheter ute ved grensen, som dekker flere overganger, sier operasjonsleder Trond Berg ved Hedmark politidistrikt til Aftenposten.no.** Svensk og norsk politi jakter n\u00e5 p\u00e5 gjerningsmennene med flere patruljer, helikopter samt med bistand fra Tollvesenet.\n\n## \\- Skj\u00f8t med skarpt\n\nSveks politi opplyser at de ikke har full oversikt over situasjonen enn\u00e5. Det er blitt meldt om at det er blitt utl\u00f8st skudd, og at det er brukt eksplosiver i ranene. Men det er s\u00e5 langt ikke meldt om at noen ble skadet. Det er uklart om ranerne fikk med seg noe utbytte. Sverige har 200 ranere **Dette er det siste av en lang rekke dobbeltran i Sverige. Det har n\u00e6rmest blitt en svensk spesialitet \u00e5 sl\u00e5 til mot to banker samtidig i mindre, svenske byer. Noen av ranene har utviklet seg til \u00e5 bli relativt dramatiske.** Ogs\u00e5 i 2001 ble to banker i Charlottenberg utsatt for et dobbeltran. Den gangen ble seks menn p\u00e5grepet for ranet p\u00e5 blant annet Westra Wermlands sparebank. **Les om flere storran i Sverige:** Nytt dramatisk ran i SverigeSkj\u00f8t vilt rundt seg i bankenV\u00e6pnet ran i Sm\u00e5landBombedrama etter ran i G\u00f8teborg *Aftenposten.no f\u00f8lger saken.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "890a9ecb-f562-4b60-bb61-fdd7e1a874c1"}
+{"url": "http://historienet.no/krig/revolusjon/kongens-fengsel-ble-folkets-museum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:42Z", "text": "# Kongens fengsel ble folkets museum\n\n## \n10\\. januar 2011 av Henrik Elling \n\n \n\nVed enden av Tuileries-parken ligger et av Europas mest imponerende palasser og verdens kanskje mest ber\u00f8mte museum: Louvre. I dette palasset satt kongen i husarrest frem til han ble henrettet.  \nTo m\u00e5neder etter kongens d\u00f8d \u00e5pnet Louvre som museum. Her kunne folket se en rekke kunstverk som de revolusjon\u00e6re hadde konfiskert fra adelen.  \n\n## Den russiske revolusjon rystet verden **\n\n\n\n## Rasputin satte fyr p\u00e5 Russland **\n\nMystikeren Rasputin tok det russiske hoffet med storm da han mirakul\u00f8st fikk prins Aleksejs bl\u00f8dersykdom under kontroll. Rasputin ble tsarfamiliens betrodde r\u00e5dgiver og kunne fritt spre sin l\u00e6re: At syndig sex var veien til frelse.\n\n\n\n## Lenin revolusjonerte Russland med tysk st\u00f8tte **\n\nDen russiske revolusjon i 1917 var en av de viktigste hendelsene i nyere tid, og Vladimir Lenin ble hyllet som helten som egenhendig reddet Russland. Men uten den tyske keiserens \u00f8konomiske st\u00f8tte hadde det aldri blitt noe av revolusjonen.\n\n\n\n## Tsar-familie drept i koordinert blodbad **\n## Marie-Antoinette ble overlatt til b\u00f8ddelen **\n\nDa Frankrikes skrekkvelde anklager Marie-Antoinette for incest og h\u00f8yforr\u00e6deri, har hun ikke mer \u00e5 miste. Det franske folket hater henne, barna er fjernet med makt, og giljotinen har revet bort ektemannen hennes. Da hun selv blir f\u00f8rt til skafottet, har hun bare verdigheten igjen.\n\n\n\n## Utspekulert portrettmaler lurte Lenin **\n\nDen kommunistiske lederen fikk malt et kjempeportrett av seg selv, men baksiden skjulte en hemmelig hilsen til diktatoren.\n\n\n\n## Che Guevara: Den siste revolusjon **\n\nI november 1966 ankommer El Comandante, Che Guevara Bolivias hovedstad La Paz. I flere m\u00e5neder har den kubanske revolusjonshelten trent en liten gruppe erfarne geriljasoldater. Mennene i gruppen er veteraner fra revolusjonen p\u00e5 Cuba, og de forguder Che. De er klar til \u00e5 f\u00f8re revolusjonen videre i Bolivia.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb4928df-6ab3-4cfb-96ff-a22c73f71695"}
+{"url": "http://www.esa.int/nor/ESA_in_your_country/Norway/Kaller_alle_radioamatoerer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:37:07Z", "text": "    \n    \n    16 september 2005\n    \n    Radioamat\u00f8rer over hele verden er blitt bedt om \u00e5 hjelpe til med \u00e5 samle inn data fra SSETI Express-satellitten. Satellitten er bygget av studenter, og skal plasseres i kretsl\u00f8p 27. september. For \u00e5 oppmuntre dem har ESAs undervisningsavdeling organisert to konkurranser, og leverer programvare som kan lastes ned gratis.\n    \n    \u00abVi setter pris p\u00e5 all hjelp vi kan f\u00e5, spesielt under den innledende driftsfasen,\u00bb sier Neil Melville, prosjektleder for SSETI Express. \u00abHvis en radioamat\u00f8r mottar et signal fra SSETI Express f\u00f8r oss, vil v\u00e5r hoved-bakkestasjon i \u00c5lborg i Danmark gjerne h\u00f8re fra vedkommende.\u00bb\n    \n    Radioamat\u00f8rer over hele verden vil ble bedt om \u00e5 hjelpe til med \u00e5 ta i mot informasjon om drift og nyttelast. Til gjengjeld vil radioamat\u00f8rmilj\u00f8et f\u00e5 fri tilgang til ulike funksjoner i UHF- og S-b\u00e5nd-kommunikasjonssystemene p\u00e5 SSETI Express og til nedlinken med prosjektdata etter at hovedm\u00e5lene for SSETI Express-prosjektet er n\u00e5dd.\n    \n    SSETI Express vil sende telemetriske data i AX25-format ved 9600 baud p\u00e5 437.250 MHz og ved 38 400 baud p\u00e5 2401.835 MHz. Radioamat\u00f8rer vil ogs\u00e5 kunne bruke satellitten som en enkeltkanals FM-transponder. N\u00f8dvendig programvare for \u00e5 motta data og sende telemetriske data til SSETI Express-kontrollsenteret kan lastes gratis ned fra radioamat\u00f8rsidene p\u00e5 SSETI Express-nettstedet. Bidragene vil bli automatisk registrert og publisert p\u00e5 nettstedet.\n    \n    ### Konkurranser for radioamat\u00f8rer\n    \n    \n    \n    N\u00e5r radioamat\u00f8rene har den n\u00f8dvendige programvaren, har de sjansen til \u00e5 vise at amat\u00f8rradionettverket er en verdifull ressurs for satellittprosjekter. For \u00e5 skape ekstra motivasjon, har ESA organisert to konkurranser.\n    \n    Vinneren av den f\u00f8rste konkurransen vil v\u00e6re den som har videresendt flest gyldige, telemetriske nyttelastpakker til SSETI Express-kontrollsenteret ved midnatt 1. januar 2006.\n    \n    Premien er en invitasjon til STEC06 (Student Technology Education Conference), en konferanse og utstilling som arrangeres over tre dager i Tyskland v\u00e5ren 2006, samt et privat bes\u00f8k med omvisning p\u00e5 ESAs romoperasjonssentral (ESOC) ved Darmstadt.\n    \n    Premien i den andre konkurransen er en unik T-skjorte fra SSETI Express med p\u00e5skriften \u00abI heard it first\u00bb. T-skjorten vil bli sendt til den f\u00f8rste som mottar, avkoder og videresender data fra satellitten til SSETI Express-kontrollsenteret. Informasjon om n\u00f8dvendig utstyr, tilgjengelig programvare og hvor data skal sendes, er tilgjengelig p\u00e5 radioamat\u00f8rsidene p\u00e5 SSETI Express-nettstedet.\n    \n      \n    ### Bakgrunnsinformasjon:\n    \n    SSETI Express er en mikrosatellitt som skal skytes opp 27. september fra Plesetsk-kosmodromen.\n    \n    Prosjektet er organisert av SSETI (Student Space Exploration and Technology Initiative), og 23 universitetsgrupper i 13 land over hele Europa har brukt 18 m\u00e5neder p\u00e5 \u00e5 bygge satellitten under overoppsyn fra ESAs undervisningsavdeling\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a2504f2-3a0e-4488-92ec-e0c61a6dcaa4"}
+{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2009/05/ny-blogg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:27Z", "text": "\n\n    \n\n## mandag 11. mai 2009\n\n### Ny blogg\\!\n\n  \n\nVelkommen til min nye blogg\\! H\u00e5per alle som har v\u00e6rt innom min forrige blogg finner veien hit.\n\n  \nGrunnen til at jeg byttet navn er at etter \u00e5 kikket meg litt rundt i bloggeland har jeg funnet ut at navnet jeg valgte p\u00e5 den forrige bloggen min var litt likt en del andre bloggere. Jeg har lest litt p\u00e5 sidene til Norske Interi\u00f8rblogger, der de oppfordrer nye bloggere til \u00e5 google bloggnavnet de har tenkt til \u00e5 bruke f\u00f8r de oppretter en ny blogg slik at de ikke tar etablerte bloggeres navn. Jeg skal v\u00e6re den f\u00f8rste til \u00e5 innr\u00f8mme at dette ikke var noe jeg hadde tenkt p\u00e5 f\u00f8r jeg allerede hadde startet bloggen min.\u00a0\n\n  \nSiden jeg er helt ny som blogger, f\u00f8ler jeg da at det er bedre \u00e5 skifte navn jo f\u00f8r jo heller. Derfor har jeg n\u00e5 overf\u00f8rt frurosa-bloggen min til denne; jordb\u00e6rpiken.\u00a0Kunne ikke finne noen andre bloggere som har det navnet, derfor blir det fra n\u00e5 av mitt nye navn, og h\u00e5per p\u00e5 at dette ikke skaper noen problemer... S\u00e5 da h\u00e5per jeg at dere som fulgte Fru Rosa, n\u00e5 vil fortsette \u00e5 f\u00f8lge jordb\u00e6rpiken. Ha en fortryllende dag alle sammen\\!\n\n  \nJeg har forresten presentert bloggen min p\u00e5 Bloggurat.  \n\n#### 9 kommentarer:\n\n\n\n\n\nS\u00e5nn, da har jeg ordnet hele biffen, Fru Rosa er vekk og jordb\u00e6rpiken har kommet seg p\u00e5 plass\\!\n\n 11. mai 2009 kl. 12:18    \n\n\n\n\n\nmi-rachel sa...\n\nn\u00e5 er det fiksa hos meg ogs\u00e5 :)\n\n 11. mai 2009 kl. 12:49    \n\n\n\n\n\nLiving White sa...\n\nEverything for you:)\n\n \n\nperler p\u00e5 en snor sa...\n\nDa ble det ordnings her og:)\n\n 11. mai 2009 kl. 13:52    \n\n\n\n\n\nTakk for anbefalingene\\! Jeg spillte musikken fra youtube, Emma va i danse-modus med engang:)skal nok ut og kj\u00f8pe cd'ene til henne, hun likte musikken s\u00e5 godt.  \nJeg legger meg til her og da:) Jordb\u00e6rpiken, likte navnet\\!  \nJeg har samme problemet, s\u00f8kte medlemskap i NIB, men m\u00e5 forandre navnet The Lavendar Room til noe annet, var mange med liknede navn visst nok.  \nMen, kan jeg overf\u00f8rer den gamle bloggen til den nye?-ser at du er mer tekniske enn meg og f\u00e5tt det til.  \n\\-Julie:)\n\n 11. mai 2009 kl. 14:14    \n\n\n\n\n\npippilotta sa...\n\nkoselig navn p\u00e5 bloggen din...Mmmm fikk lyst p\u00e5 skikkelige norske gode r\u00f8de jordb\u00e6r n\u00e5\\!\\!\\!  \n  \nKlem Pippilotta\\!\n\n 11. mai 2009 kl. 15:06    \n\n\n\n\n\nHusdraumen sa...\n\nda er det gjort\\!  \n  \nlikte navnet jordb\u00e6rpiken veldig godt:)godt valg.  \n  \nsmil fra anita\n\n 11. mai 2009 kl. 15:46    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nJorb\u00e6rpiken var jo virkelig et lekkert navn p\u00e5 en blogg. :)\n\n 11. mai 2009 kl. 16:39    \n\n\n\n\n\nKarina Ballerina sa...\n\nHei igjen\\!  \nN\u00e5 har jeg ogs\u00e5 byttet navn :o)Havets Datter er n\u00e5 mitt nye navn (googlet det).F\u00f8lte meg liksom ikke helt v\u00e8l i \"rampelyset\" haha.. Gjenst\u00e5r bare \u00e5 se om alt f\u00f8lger med til den nye bloggen. H\u00e5per du fortsatt vil f\u00f8lge meg..  \n  \nKlem Karina\n\n 11. mai 2009 kl. 20:51    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "043019d8-0f2d-42ca-8bc6-0a92be1eda0f"}
+{"url": "http://hvitstil.blogspot.com/2010/11/julekort-tips.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:19Z", "text": "    \n\n## torsdag, november 11, 2010\n\n### Julekort tips\n\nDet gjelder\u00e5 kjenne sine begrensninger, og det har vi gjort i \u00e5r.Jeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 orden p\u00e5 nettbutikken til Celines Hus og det tar sin tid\\!\u00a0Julekortjobben er satt bort og de fineste kortene blir laget av jentene p\u00e5 DECORIUM.  \n\n\n\nFor noen dager siden kom pr\u00f8ven i posten, og jentene har laget den akkurat etter mine \u00f8nsker.\n\nN\u00e5 kribler det litt i magen, for julen n\u00e6rmer seg.\u00a0\u00a0\n\n  \n\n\n\n  \nMed det samme jeg er i gang og anbefaler ting m\u00e5 jeg ta med en h\u00e5rkurjeg fikk anbefalt av min fris\u00f8r p\u00e5 Karisma i Narvik\u00a0 Joico- K-PAC reconstruct.\n\nEtt ord: fantastisk.\n\n  \n\nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine   at 21:09             \n\n#### 9 comments:\n\n\n\n\n\nVilla Creme sa...\n\nJeg vet\\! Har brukt K-pak i 7 \u00e5r, er heeelt avhengig. Har shampoo, balsam, kur, serum, f.neskum \u00f6g stylingkrem. Alle er like fantastiske og verdt hver krone:)  \nBle veldig lei meg n\u00e5r de endret lukten, f\u00f8r i tiden luktet den himmelsk\\!\n\n 11. november 2010 kl. 21:44    \n\n\n\n\n\nhelen og gutta sa...\n\njulekortet ser nydelig ut. har h\u00f8rt masse bra om Joico produktene men har ikke pr\u00f8vd dem selv enda\n\n 11. november 2010 kl. 22:25    \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\n\nS\u00e5 spennende med nettbutikk:)  \nJulekortene s\u00e5 flotte ut, og bilde inni er nok herlig, regner med at det er av lillemor:)  \n  \nK-pac er fantastisk\\!  \n  \nKlem Line\n\n 11. november 2010 kl. 22:49    \n\n\n\n\n\nhobbyvimsa sa...\n\nNydelige kort..Ha en fin helg\\!1Klem Linda:)\n\n 11. november 2010 kl. 22:53    \n\nOg p\u00e5 mandag kommer \u00e5rets julefrimerker ut, som du kan frankere de flotte julekortene med. ;)\n\n 11. november 2010 kl. 23:59    \n\n \n\nChristin sa...\n\nNydelig kort :-)Skal du forresten ha noen sy-kurs eller quilte-kurs i n\u00e6r fremtid i butikken din?  \n  \nRiktig god helg :-)\n\n 12. november 2010 kl. 13:02    \n\n \n\nMarit Helene sa...\n\nS\u00e5 s\u00f8tt det kortet var da\\! Jeg har Line som fris\u00f8r ogs\u00e5, hun er best\\!\\!  \nHa en fin helg da. Jeg skal p\u00e5 ekte bygdefest imorgen - for f\u00f8rste gang\\!\\!\n\n 12. november 2010 kl. 13:55    \n\n\n\n\n\nKristine sa...\n\nVakre julekort\\!\\! Gleder meg til \u00e5 handle i nettbutikken.  \nKristine\n\n 13. november 2010 kl. 10:42    \n\n\n\n\n\nKristine sa...\n\nS\u00e5 rene og pene julekort. Gjorde seg med den enkle og HVITE stilen\\!\n\n 13. november 2010 kl. 10:43    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ac6078c-bbc9-4bbb-991f-03f136e18bff"}
+{"url": "http://lenashobbykrok.blogspot.com/2011/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:07Z", "text": " \n\n## fredag 21. januar 2011\n\n### Torunn's gje vekk\n\nTorunn har en give away p\u00e5 bloggen sin, trykk p\u00e5 bildet s\u00e5 kommer dere\n\nrett inn til henne og f\u00e5r se s\u00e5 mye fint hunlager\\!\n\nSpesielt stjernejakke hennes er lekker\\!\\!\n\n\n\nLena  kl. \n\n07:39    Ingen kommentarer:        \n\n\n### Julegaver\n\nBegynner jo \u00e5 bli en stund siden jul n\u00e5, men ting tar litt tid noen ganger...\n\nHer har jeg strikket sokker til 3 gode venninner :-)\n\nDet ble samme m\u00f8nster og samme farge p\u00e5 de alle 3\\!\n\nM\u00f8nsteret er fra Drops og finnes her .\n\n Garnet jeg har brukt er Eskimo og de er strikket p\u00e5 pinne 8.\n\nS\u00e5 de er reltaivt kjappe \u00e5 strikke :-)\n\n\n\n Lagt inn av  \n\n03:32    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: Sokker \n\n## torsdag 20. januar 2011\n\n### S\u00f8ndagskos\n\nFor en tid tilbake fikk jentene s\u00e5 lyst p\u00e5 boller - eller var det mor tro ...... Ja ja, det var disse to som m\u00e5tte til pers: Thea og Tuva tok utfordringen p\u00e5 strak arm og satte igang :-)\n\n Ser det ikke godt ut da?? Flinke jenter vi har alts\u00e5\\!\n\nOg s\u00e5 har jeg endelig f\u00e5tt kj\u00f8pt meg nye gardiner\\! Disse ble kj\u00f8pt i full fart p\u00e5 Hamar, mellom sk\u00f8ytel\u00f8pene til ungene forrige helg.\n\nJeg ble veldig forn\u00f8yd selv - men hva syns du da?? \n\n Lagt inn av  \nLena  kl. \n12:44    Ingen kommentarer:        \n\n### Ullbuksa til gubben er ferdig :-)\n\nJepp, da er den jammen ferdig og klar til bruk :-))) Denne har jeg v\u00e6rt mektig lei.... Har strikket- og rekt opp, strikket og rekt opp, strikket den FERDIG og rekt opp HELE, strikket litt igjen og rekt opp for s\u00e5 \u00e5 klare \u00e5 strikke den slik at den passer :-)))))) Og kan du tenke deg noe mer kjedelig \u00e5 strikke enn 2 rett og to vrang.... Bl\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6  Men gubben ble forn\u00f8yd da\\! Denne buksa har han egentlig maset om i flere \u00e5r.... Ja ja, ting tar litt tid - noen ganger :-) Den er forresten strikket i Trysil-garn fra Europris p\u00e5 pinne nr 3, og det gikk med 328 gram\\!\n\nLena  kl. \n\n## Om meg\n  - Lena  \n    Jeg er 39 \u00e5r gammel, gift og har 3 barn p\u00e5 16, 10 og 7 \u00e5r. Jeg strikker mest men hekler ogs\u00e5 litt. Har ogs\u00e5 begynt med scrapbooking/kortlaging - det er kjempemorsomt\\! Med 3 barn og jobb s\u00e5 blir det begrenset med tid til hobby, men jeg finner frem garn s\u00e5 fort jeg har mulighet :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e76b1ea0-d624-4759-9a41-4af7c32e9ddd"}
+{"url": "http://docplayer.me/4077670-Orstad-idrettslag-barnas-turnfestival-24-25-mai-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:50:42Z", "text": "1 Orstad Idrettslag Barnas Turnfestival mai 2014\n\n\n\n2 Kongesangen Gud signe v\u00e5r konge god\\! Sign ham med kraft og mot. Sign hjem og slott\\! Lys for ham ved din \u00c5nd Knytt med din sterke h\u00e5nd Hellig brorskapsband Mellom folk og drott\\! 2\n\n\n\n3 Velkommen til Orstad og barnas turnfestival Denne helga er de 600 barn som bes\u00f8ker oss p\u00e5 Orstad. De skal vise fram det som de har trent p\u00e5 heile sesongen. N\u00e5r de ikkje trener eller har oppvisning skal de f\u00e5 vera med p\u00e5 ulike aktivitetar og underhaldning. Orstad Idrettslag er eit ungt idrettslag, og det er fyrste gong dei tek p\u00e5 seg \u00e5 arrangere barnas turnfestival. Dei har gleda seg til \u00e5 ta i mot dykk og st\u00e5r klare for \u00e5 gjera dette til ei triveleg helg for dykk. Endeleg har Orstad Idrettslag sin eigen \"heim\" med banar og hall, og kan arrangere festival sj\u00f8lv. Det er ikkje lenge sidan dei var i m\u00e5l med eit sv\u00e6rt dugnadsarbeid for \u00e5 f\u00e5 anlegget her p\u00e5 plass, og n\u00e5 er dei allereie klare til \u00e5 g\u00e5 dugnad for eit s\u00e5 stort og flott arrangement. Eg er stolt av Orstad Idrettslag som st\u00e5r fram som eit godt eksempel p\u00e5 at det er mulig \u00e5 samle bygda til dugnad og fellesskap. Eg h\u00e5par at b\u00e5de store og sm\u00e5 nyt denne helga. Lykke til med festivalen\\! Ane Mari Braut Nese Ordf\u00f8rer 3\n\n\n\n4 Velkommen til Barnas Turnfestival 2014 P\u00e5 vegne av Rogaland Gymnastikk og Turnkrets har jeg gleden av \u00e5 \u00f8nske samtlige hjertelig velkommen til Barnas Turnfestival p\u00e5 Orstad. Orstad IL / turnavdeling har ikke arrangert Barnas Turnfestival tidligere det er derfor veldig gledelig at de i \u00e5r er en av to arrang\u00f8rer til Barnas Turnfestival den andre arrang\u00f8ren er Varhaug IL / turnavdeling. \u00c5 arrangere en s\u00e5 stor festival krever mye arbeid, men vi er sikre p\u00e5 at Orstad IL / turnavdeling har gjort alt de kan for at dere skal f\u00e5 en kjekk og minnerik helg. Dette er en helg hvor gymnastikk og turn st\u00e5r i fokus og en f\u00e5r vist fram det en har trent p\u00e5 denne sesongen. Kretsstyret vil takke Orstad IL / turnavdeling og alle deres st\u00f8ttespillere for at de har p\u00e5tatt seg \u00e5 arrangere BTF 2014 og vi \u00f8nsker dem lykke til med arrangementet. Jeg vil ogs\u00e5 \u00f8nske samtlige gymnaster lykke til med oppvisningene og kanskje knyttes det nye vennskap ogs\u00e5 denne helgen. Sportslig hilsen Anne L\u00f8ndalen Leder i Rogaland Gymnastikk og Turnkrets 4\n\n\n\n7 Defileringsrekkef\u00f8lge: Flaggborg Orstad IL Aspervika Trim og Turn Egersund Turn Klepp Hornmusikk Klepp Idrettslag Lura Turn Skudenes Turn Stavanger Turn Sola Turn \u00c5kra Idrettslag \u00c5lg\u00e5rd Turn Oppvisningsrekkef\u00f8lge: TROPP Foreningstropp Aspervika Trim og Turn Oppvisningstropp Stavanger Turn Fellesprogram trinn BRA-BEDRE-BEST SALTO Foreningstropp \u00c5lg\u00e5rd Fellesprogram trinn L\u00e6r p\u00e5 stedet Instrukt\u00f8r Siv Merete Gausel, May-Lill A. Auglend og Kaja S. Gunnarschj\u00e5 Margrete R\u00e6ge Margrete R\u00e6ge. Programmet er laget av Anette H\u00e5land, Varhaug IL Margrete R\u00e6ge, Stavanger Turn Margrete R\u00e6ge, Stavanger Turn Eli Wiggen Marie Skadsem Holthe og Tone Lise Dahle, Orstad IL Marianne Aasland og Ida Madland Larsen, Orstad IL. 7\n\n\n\n Invitasjon JUBILEUMSFESTIVAL 2015 NGTF 125 \u00e5r Stokke IL Turn inviterer til Gymnastikkfestival i Larvik l\u00f8rdag 25. og s\u00f8ndag 26. april 2015 Det blir spenstig, spennende og kjempeg\u00f8y\\! 1 Hei alle turnvenner\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d80343b0-9b6e-489f-81b3-ce9851359107"}
+{"url": "http://docplayer.me/1083224-Innhold-de-ansattes-og-agenters-ansvar-1-ledelsens-ansvar-1-hvordan-reagere-pa-etiske-sporsmal-2-firmapersonalets-ansvar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:48Z", "text": "\n\n4 Etikkodeksen for Teleflex Incorporated Teleflex Incorporated opprettholder den h\u00f8yeste forretningsetikk og standard. Teleflex- Etikkodeksen innbefatter verdiene som vi som ansatte betrakter for \u00e5 v\u00e6re de mest viktige. Denne kodeksen gjenspeiler firmaets og de ansattes engasjement i \u00e5 arbeide for kundene v\u00e5re og firmaets aksjeeiere p\u00e5 en lovlydig og etisk m\u00e5te. Det er viktig at hver ansatt overholder Teleflex' etikkodeks for \u00e5 bevare firmaets forretningsintegritet og dets omd\u00f8mme blant medarbeidere, kunder, aksjeeiere, leverand\u00f8rer, konkurrenter og samfunnet vi bor og arbeider i. Teleflex arbeider aggressivt for sitt eget selvstyre og overv\u00e5kning av at samsvarsveiledninger og gjeldende lovgivning og forskrifter overholdes. I. Etikkodeksen gjelder for alle ansatte hos Teleflex V\u00e5r Etikkodeks ( Kodeksen ) gjelder for alle direkt\u00f8rer, ledere og ansatte hos Teleflex (som heretter er kalt Ansatte n\u00e5r det gjelder denne Kodeksen). Som et verdensomspennende foretak ber\u00f8res Teleflex av lovene og forretningspraksis i landene firmaet driver forretninger i. Hver Ansatt, uansett hvor vedkommende befinner seg, holdes ansvarlig for \u00e5 gjennomf\u00f8re sine forretningsaktiviteter i samsvar med Kodeksen og lovgivningen i landet han eller hun arbeider eller gj\u00f8r forretninger i. Dersom en Ansatt mener at det er manglende samsvar mellom Kodeksen og lovene i et bestemt land, b\u00f8r han eller hun ta dette opp med oppsynsmannen, humanressursrepresentanten, korporativlov- eller humanressursavdelingen, eller etikklinjen. II. Samsvar med Kodeksen De Ansattes og agenters ansvar H\u00f8ye oppf\u00f8rselsstandarder forventes av alle Ansatte og agenter hos Teleflex uansett stilling eller oppholdssted. Ingen kontorsjef eller oppsynsmann er bemyndiget til \u00e5 kreve eller tillate oppf\u00f8rsel som g\u00e5r imot Kodeksen eller gjeldende lovgivning, forskrifter eller regelverker. Slike overtredelser tjener aldri firmaets interesser. I noen tilfeller tar firmaets agenter seg av Teleflex' interesser overfor tredjeparter. F\u00f8lgelig er Ansatte som har oppsyn med firmaagenters aktiviteter ansvarlige for \u00e5 gj\u00f8re en rimelig innsats for \u00e5 sikre at agentene f\u00e5r en kopi av Kodeksen og overholder relevante bestemmelser. Ledelsens ansvar Humanressursavdelingen, sammen med firmaets oppsynsmenn og kontorsjefer, er ansvarlige for fordeling og overholdelse av Kodeksen. Hver kontorsjef er ansvarlig for \u00e5 videregi alle veiledninger fra Teleflex til sine Ansatte. Kontorsjefer og oppsynsmenn er ogs\u00e5 ansvarlige for \u00e5 opprettholde et arbeidsmilj\u00f8 hvor konstruktiv, likefrem og \u00e5pen diskusjon oppmuntres og forventes. Ledelsen hos Teleflex er ansvarlig for overholdelse av Kodeksen og for \u00e5 sikre passende og kontinuerlig kommunikasjon, veiledning og oppl\u00e6ring av Ansatte. Kontorsjefer og oppsynsmenn skal ogs\u00e5 tilkjennegi deres forpliktelse til Kodeksen ved sine ord og handlinger. Teleflex Incorporated 1\n\n\n\n5 II. Samsvar med Kodeksen (fortsatt) Hvordan reagere p\u00e5 etiske sp\u00f8rsm\u00e5l Vi m\u00e5 alle arbeide for \u00e5 sikre hurtig og konsekvent handling mot overtredelser av Kodeksen v\u00e5r. Imidlertid kan det v\u00e6re vanskelig i noen situasjoner \u00e5 vite hva som er forventet av oss. Ettersom det er umulig i en Kodeks \u00e5 forutse alle mulige situasjoner som kan oppst\u00e5, er det viktig \u00e5 ha en fremgangsm\u00e5te for \u00e5 ta opp nye sp\u00f8rsm\u00e5l eller problemer p\u00e5. I den henseende b\u00f8r f\u00f8lgende skritt tas i betraktning: Sp\u00f8r alltid f\u00f8rst, grip inn senere. Dersom du er usikker p\u00e5 hva du skal gj\u00f8re i en situasjon b\u00f8r du s\u00f8ke hjelp f\u00f8r du griper inn. Sp\u00f8r deg selv: Hva er det egentlig de vil at jeg skal gj\u00f8re? Kan det v\u00e6re uetisk eller upassende? Det vil gj\u00f8re det mulig for deg \u00e5 fokusere p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let som det egentlig gjelder og alternativene du har. Bruk din vurderingsevne og sunn fornuft. Dersom noe virker uetisk eller upassende s\u00e5 er det nok det. Avklar ansvaret ditt og rollen din. De fleste situasjonene dreier seg om ansvarsfordeling. Er kollegaene dine blitt informert? Det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 f\u00e5 andre involvert og diskutere problemet. Diskuter problemet med oppsynsmannen din. Det er en grunnleggende veiledning i alle situasjoner. I mange tilfeller vil oppsynsmannen v\u00e6re bedre informert om sp\u00f8rsm\u00e5let og vil sette pris p\u00e5 \u00e5 bli involvert i beslutningsprosessen. Husk at det er oppsynsmannens ansvar \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 l\u00f8se problemer. S\u00f8k hjelp fra firmaressurser. Dersom det ikke er passende \u00e5 diskutere et sp\u00f8rsm\u00e5l med oppsynsmannen din eller dersom du f\u00f8ler det ville v\u00e6re ubehagelig \u00e5 ta det opp med ham kan du diskutere det med din humanressursrepresentant. Dersom sp\u00f8rsm\u00e5let ikke kan l\u00f8ses lokalt, eller det ville v\u00e6re ubehagelig \u00e5 diskutere sp\u00f8rsm\u00e5let med den lokale ledelsen, b\u00f8r du kontakte korporativlov- eller humanressursavdelingen. Som beskrevet nedenfor tilbyr firmaet ogs\u00e5 en etikklinje som du kan ringe anonymt. Overtredelser, mistanke om overtredelser eller anmodninger om noe som kan f\u00f8re til overtredelser skal rapporteres av Ansatte via disse firmaressursene eller etikklinjen, og det kreves ogs\u00e5 at Ansatte tar opp sp\u00f8rsm\u00e5l som gjelder et hvilket som helst emne i Kodeksen, eller annen firmapolitikk de er i tvil om. Alle rapporter om sp\u00f8rsm\u00e5l som vedr\u00f8rer Kodeksen vil s\u00e5 vidt som mulig bli holdt fortrolig. Ansatte eller agenter som mener at det er skjedd tvilsomme regnskapsf\u00f8rings- eller revisjonssaker b\u00f8r f\u00f8lge disse rapporteringsprosedyrene. Alle slike rapporter vil bli gjennomg\u00e5tt av styrets revisjonskomit\u00e9. Det henvises til etikklinjeplakater for opplysninger om s\u00e6rlige telefonnumre og oppkallsinstrukser for landet ditt. De kan ogs\u00e5 finnes p\u00e5 Forretningsetikk og -samsvarssiden p\u00e5 Global Knowledge Network (Teleflex intranet). Etikklinjen er en anonym og fortrolig rapporteringstjeneste som fremsender alle rapporter til forretningsetikk og samsvarskomit\u00e9en som koordinerer unders\u00f8kelser mht p\u00e5st\u00e5tte overtredelser av Kodeksen. Forretningsetikk og samsvarskomit\u00e9en best\u00e5r av Teleflex hovedr\u00e5d, visepresidenten/\u00f8konomisjefen, visepresidenten for bedriftskommunikasjon og visepresidenten for humanressurser. Forretningsetikk og samsvarskomit\u00e9en kan kontaktes via post p\u00e5: Business Ethics and Compliance Committee Teleflex Incorporated 155 South Limerick Road Limerick, PA19468 USA 2 Teleflex Incorporated\n\n\n\n6 II. Samsvar med Kodeksen (fortsatt) Passende forbedringstiltak vil bli iverksatt basert p\u00e5 resultatene av en rimelig unders\u00f8kelse. Forretningsetikk og samsvarskomit\u00e9en rapporterer regelmessig om Teleflex etikk- og samsvarsprogram til styrets revisjonskomit\u00e9. Represalier mot Ansatte som er involvert i identifisering og rapportering av hendelser som gjelder vegring mot \u00e5 f\u00f8ye seg med lovgivning, brudd mot kontraktkrav eller uetisk firmapraksis, eller som samarbeider i unders\u00f8kelser om slike saker, er strengt forbudt hos Teleflex. Ingen Teleflex Ansatt eller agent som rapporterer en mulig etisk overtredelse eller annen overtredelse av lovgivning eller vedtekt vil bli sagt opp, degradert, suspendert, trakassert eller forskjellsbehandlet p\u00e5 noen som helst m\u00e5te som f\u00f8lge av den Ansattes eller agents rapportering av en mulig overtredelse. Represalier mot en hvilken som helst person for rapportering av en hvilken som helst anliggende som vedr\u00f8rer Teleflex Kodeks betraktes som en alvorlig overtredelse av firmapolitikk og vil bli behandlet deretter. Ansatte eller agenter som mener at de er svakerestilt etter \u00e5 ha foretatt en frivillig avsl\u00f8ring if\u00f8lge denne veiledningen b\u00f8r \u00f8yeblikkelig rapportere dette vha prosedyrene beskrevet ovenfor. Firmapersonalets ansvar Kodeksen er sv\u00e6rt viktig for Teleflex. Dersom de beskrevne standarder og politikker det henvises til i dette dokumentet ikke overholdes vil det f\u00f8re til disiplin\u00e6r handling. Det vil bli foretatt disiplin\u00e6r handling mot: 1. Ansatte eller agenter som overtreder Kodeksen eller relevant lovgivning; 2. Ansatte eller agenter som ikke rapporterer mulige overtredelser som p\u00e5krevd i Kodeksen; 3. Kontorsjefer eller oppsynsmenn i den grad overtredelsesforholdene avsl\u00f8rer deltakelse, samtykke, oppmuntring eller tolerering av en overtredelse, eller mangel p\u00e5 flid; 4. Alle som gjengjelder, direkte eller indirekte, eller oppmuntrer andre til \u00e5 gj\u00f8re det, mot personer som rapporterer en overtredelse av Kodeksen eller lovgiving; 5. Ansatte eller agenter som ikke samarbeider fullt ut med firmaetterforskere eller revisorer. III. Veiledning for interessekonflikter For \u00e5 unng\u00e5 virkelige eller fornemte interessekonflikter tillater Teleflex ikke at Ansatte deltar i aktiviteter som kan svekke, eller virke som om de svekker, uavhengigheten av vurderinger som treffes p\u00e5 vegne av firmaet. Ansatte i firmaet m\u00e5 ikke ta del i aktiviteter som kan involvere, eller kan med rimelighet bil fortolket til \u00e5 involvere, interessekonflikt med firmaets forretningsinteresser. Slike aktiviteter kan inkludere eksterne forretningsaktiviteter, aktiviteter som f\u00f8rer til personlig vinning eller andre aktiviteter. Det kan forekomme at en tilsynelatende interessekonflikt er mer teoretisk en virkelig, men det er viktig \u00e5 bringe for dagen alle situasjoner som tilsynelatende kunne v\u00e6re konfliktb\u00e6rende slik at firmaet raskt kan ta seg av slike saker. Dersom det fins mulighet for at en aktivitet eller et forhold kan f\u00f8re til en konfliktsituasjon, b\u00f8r den Ansatte kontakte firmaets juridiske avdeling med det samme for \u00e5 anmode om skriftlig tillatelse for aktiviteten eller forholdet for \u00e5 beskytte b\u00e5de den Ansatte og Teleflex. Teleflex Incorporated 3\n\n\n\n7 III. Veiledning for interessekonflikter (fortsatt) Gaver og bidrag Ansatte eller en hvilken som helst n\u00e6r familiemedlem: M\u00e5 ikke innenfor en periode p\u00e5 tolv m\u00e5neder gi eller akseptere, direkte eller indirekte, gaver, bidrag eller premier som bel\u00f8per seg til mer enn $100 (USD), eller en rimelig tilsvarende verdi, til eller fra en hvilken som helst person eller organisasjon blant firmaets leverand\u00f8rer eller kunder. Gaver m\u00e5 ikke overskride vanlige og rimelige grenseverdier som er normale og akseptable i alminnelig forretningspraksis; M\u00e5 ikke anmode om gaver, bidrag, gratialer, tjenester eller ulovlig provisjon fra Teleflex leverand\u00f8rer eller kunder uansett verdi; M\u00e5 ikke akseptere bruk av eiendom som tilh\u00f8rer kunder eller leverand\u00f8rer, flytransport eller reiser (inkludert reiser som sponses av kunder eller leverand\u00f8rer) uten foreg\u00e5ende skriftlig tillatelse av kontorsjefen for avdelingen; M\u00e5 ikke gi eller akseptere, direkte eller indirekte, kontanter under noen som helst forhold, eller beverte utover vanlige og rimelige grenser som er normale og akseptable i alminnelig forretningspraksis. Urettmessig tilvending av forretnings- eller investeringsmuligheter Det er forbudt for Ansatte \u00e5 dra direkte eller indirekte fordel av en hvilken som helst forretningsmulighet som dukker opp i forbindelse med forholdet til Teleflex og som firmaet kan v\u00e6re interessert i, med mindre en slik mulighet er blitt fremlagt for firmaet og avsl\u00e5tt, og en slik virksomhet ikke er i strid med andre deler av denne Kodeksen. Denne politikken forbyr ogs\u00e5 avledning av slike forretningsmuligheter til tredjeparter. Ansatte b\u00f8r kontakte bedriftens juridiske avdeling for \u00e5 anmode om skriftlig tillatelse for aktiviteter som kan tolkes at man drar fordel av en forretningsmulighet for bedriften. L\u00e5n Ansatte hos Teleflex eller n\u00e6rmeste familiemedlemmer m\u00e5 ikke l\u00e5ne ut eller l\u00e5ne penger fra leverand\u00f8rer, kunder eller firmaets konkurrenter unntatt for transaksjoner med banker og andre finansielle anstalter i samsvar med vanlig forretningspraksis. Teleflex gir ikke personlige l\u00e5n til firmaets direkt\u00f8rer eller ledere. Kj\u00f8p eller salg av varer og tjenester Ansatte hos Teleflex eller deres n\u00e6rmeste familiemedlemmer m\u00e5 ikke dra personlig fordel fra et hvilket som helst kj\u00f8p av eller salg til firmaet av varer eller tjenester, eller dra personlig fordel av transaksjoner som involverer firmaet, inkludert salg eller leasing av fast eller personlig eiendom, unntatt i tilfeller hvor transaksjonen og de p\u00e5gjeldende personlige interesseforholdene er blitt fullt klarlagt og skriftlig godkjent p\u00e5 forh\u00e5nd av bedriftens humanressursavdeling. Direkte eller indirekte forretningsinteresser Ansatte hos Teleflex m\u00e5 ikke ha noen forretningsforhold, finansielle eller andre forhold med leverand\u00f8rer, kunder eller konkurrenter, og m\u00e5 ikke delta direkte eller indirekte i et annet foretak som kontorsjef, direkt\u00f8r, med mer enn 5% eierandel, ansatt, agent, representant eller konsulent uten fullt ut \u00e5 informere og f\u00e5 skriftlig samtykke av korporativlovavdelingen. Denne regelen gjelder ogs\u00e5 for den Ansattes n\u00e6rmeste familie. 4 Teleflex Incorporated\n\n\n\n8 III. Veiledning for interessekonflikter (fortsatt) Tjenesteytelser og inntekt utenfor firmaet Direkt\u00f8rer eller kontorsjefer hos Teleflex, gruppepresidenter eller forretningsenhetsledere m\u00e5 ikke virke som kontorsjef, direkt\u00f8r, ansatt, partner, forvalter eller konsulent for, eller motta l\u00f8nn, honorarer, utbytte eller annen inntekt (unntatt utbytte og renter fra verdipapirer eller lignende investeringer i offentlig handel) fra et hvilket som helst annet firma enn Teleflex, med mindre et slikt forhold er fullstendig gitt til kjenne p\u00e5 forh\u00e5nd og skriftlig godkjent av korporativlovavdelingen. Annen beskjeftigelse Vanlige fulltidsansatte b\u00f8r v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 at stillingen hos Teleflex skal v\u00e6re deres hovedjobb. Annen beskjeftigelse, investering eller en annen inntektskilde m\u00e5 ikke virke forstyrrende p\u00e5 noen som helst m\u00e5te p\u00e5 utf\u00f8relsen av deres plikter som ansatte hos Teleflex. Slike forhold som kan tolkes \u00e5 v\u00e6re i strid med denne veiledningen (feks arbeid for en konkurrent) skal gis til kjenne p\u00e5 forh\u00e5nd og godkjent skriftlig av bedriftens humanressursavdeling. Teleflex vil bed\u00f8mme etter eget skj\u00f8nn om et arbeidsforhold er til skade for dets interesser og i strid med denne veiledningen. Bruk av firmapersonale eller -eiendom Ansatte hos Teleflex m\u00e5 ikke bruke eller la andre bruke firmaets ansatte eller eiendom for personlige form\u00e5l, og heller ikke tillate uautorisert eller sl\u00f8set bruk av firmaeiendom. Innsidehandel og renh\u00e5ndig avsl\u00f8ring Ingen person som er tilknyttet til Teleflex m\u00e5 direkte eller indirekte p\u00e5virke verdipapirtransaksjoner, inkludert gjenplassering av pensjonsinvesteringer p\u00e5 grunnlag av solide innsideinformasjoner f\u00f8r slike opplysninger er blitt fullstendig offentliggjort. Solide innsideinformasjoner er en hvilken som helst opplysning om Teleflex eller dets forretninger, eller om et hvilket som helst annet firma som en Ansatt f\u00e5r opplysninger om i forbindelse med arbeidet sitt som ikke er allment offentlig kjent og som kunne p\u00e5virke beslutninger om \u00e5 kj\u00f8pe, selge eller holde p\u00e5 aksjer i firmaet. Dessuten er avsl\u00f8ring av slik innsideinformasjon eller tipping av personer som ikke arbeider for firmaet (eller personer i firmaet som slike opplysninger ikke vedkommer) er ulovlig og strengt forbudt i v\u00e5r firmapolitikk. Verdipapirlovgivning krever ogs\u00e5 renh\u00e5ndig offentlig avsl\u00f8ring av opplysninger om b\u00f8rsnoterte firmaer med strenge straffer for firmaer og personer som overtrer disse reglene. Bedriftens kommunikajonsavdeling tar seg av at anmodninger om opplysninger h\u00e5ndteres korrekt og konsekvent. Dersom du kontaktes av verdipapiranalytikere, investorer eller andre tredjeparter for et intervju eller kommentarer skal du henvise til bedriftens kommunikasjonsavdeling. \u00c5ndsverk V\u00e5re merker og varemerker er verdifulle firmaaktiva. Teleflex-Ansatte er ogs\u00e5 ansvarlige for \u00e5 beskytte disse aktiva, inkludert \u00e5 rapportere uriktig fordeling av v\u00e5re produkter til tredjeparter. Det er vesentlig at Teleflex beskytter sin konkurransedyktighet og bevarer investeringer i nyproduktutvikling. Teleflex krever fullstendig eiendomsrett av all \u00e5ndsverk og fysiske produkter som de ansatte frembringer i l\u00f8pet av og i omfanget av arbeidet sitt. Det kreves at alle ansatte hos Teleflex skriver under p\u00e5 an avtale som tildeler eiendomsretten for oppfinnelser, patenter, patentans\u00f8kninger, copyright, varemerker, yrkeshemmeligheter og andre \u00e5ndsverksrettigheter til firmaet. Teleflex Incorporated 5\n\n\n\n9 IV. Utlandsaktiviteter I noen land er forretningspraksis basert p\u00e5 lover, adferdsregler eller prinsipper som ikke er s\u00e5 strenge eller er annerledes. N\u00e5r det gjelder forretninger i slike land skal denne Kodeksen gjelde med mindre avvik foretatt av en Ansatt eller en agents anleggsleder er lovlig, basert p\u00e5 sunn forretningsfornuft og godkjent p\u00e5 forh\u00e5nd av gruppepresidenten eller et bedriftskontor. Det er alltid viktig at Ansatte og agenter som gj\u00f8r internasjonale forretninger kjenner og f\u00f8lger lovene i landet hvor slike forretninger blir gjort. Dersom du ikke kjenner til slike lover og regelverk, m\u00e5 du konferere med din oppsynsmann og korporativlovavdelingen f\u00f8r du g\u00e5r i gang med utenlandske transaksjoner. Lov om korrupt praksis i utlandet Som et amerikansk firma, skal Teleflex strengt rette seg etter Amerikas forente staters korrupt praksis lov (United States Foreign Corrupt Practices Act ( FCPA )). FCPA forbyr betaling eller tilbud om betaling av noe som helst av verdi til utenlandske tjenestemenn, politiske partier eller kandidater for utenlandske politiske verv for \u00e5 sikre seg, beholde eller styre forretninger. Betalinger foretatt indirekte gjennom en mellommann, som feks en agent eller salgsrepresentant, under forhold som tilkjennegir at slike betalinger vil bli sendt videre for forbudte form\u00e5l, er ogs\u00e5 ulovlige. Sp\u00f8rsm\u00e5l om mulige overtredelser av en hvilken som helst av de ovennevnte bestemmelsene, b\u00f8r \u00f8yeblikkelig rapporteres til korporativlovavdelingen eller p\u00e5 etikklinjen s\u00e5 snart de oppdages. Import- og eksportkontrollveiledning All import og eksport av varer og tekniske opplysninger til eller fra Amerikas forente stater er underlagt f\u00f8deral lovgivning og regulering, og likeledes utenlandske transaksjoner som involverer salg av varer i utlandet vha tekniske opplysninger eller deler som stammer fra Amerikas forente stater. Teleflex' politikk er strengt \u00e5 f\u00f8lge alle anvendelige f\u00f8derale import- og eksportkontrollovgivning og regelverk. Alle tilknyttet firmaet som er involvert med import, eksport eller gjeneksport av varer, tjenesteytelser, teknologi eller programvarer holdes ansvarlige for \u00e5 kjenne og etterkomme Amerikas forente staters import- og eksportkontrollregelverk som gjelder for deres plikter. Veiledning om utenlandsk boikott Det er Teleflex politikk strengt og fullt ut \u00e5 rette seg etter Amerikas forente staters f\u00f8derale regjerings lover og regelverk ang\u00e5ende utenlandske \u00f8konomiske boikotter. Alle anmodninger fra kunder eller andre om \u00e5 foreta boikott skal avvises og rapporteres til korporativlovavdelingen. For sp\u00f8rsm\u00e5l som gjelder boikott skal man \u00f8yeblikkelig kontakte korporativlovavdelingen. V. Korrupt praksis Firmaet forbyr bestikkelser, ulovlig provisjon eller andre utbetalinger, om de foretas direkte eller indirekte, eller til en hvilken som helst person eller organisasjon, inkludert tjenestemenn, politiske partier, kunder, distribut\u00f8rer, agenter eller private. Likeledes er mottakelse av bestikkelser, ulovlig provisjon eller en hvilken som helst annen form for us\u00f8mmelig betaling forbudt. 6 Teleflex Incorporated\n\n\n\n10 VI. Veiledning om innskrenkning av handel, urettferdig konkurranse og diskriminasjon Teleflex er forpliktet til fri og \u00e5pen konkurranse p\u00e5 markedet. Ansatte m\u00e5 v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 gjeldende staters og f\u00f8deral antitrustlovgivning og lovfestet innskrenkning av konkurransepraksis. Avtaler med enten konkurrenter eller kunder for \u00e5 fastsette priser er alltid ulovlige og aldri forsvarlige. Andre slike uforsvarlige antitrustovertredelser inkluderer avtaler med konkurrenter om \u00e5 tildele kunder, markeder, forsyninger, eller avtaler med kunder eller konkurrenter om \u00e5 boikotte et hvilket som helst annet firma. Det er forbudt for Ansatte \u00e5 engasjere seg i slik praksis. Overtredelse av antitrustlover kan utsette b\u00e5de Teleflex og enkeltansatte for straffansvar s\u00e5 vel som sivilt ansvar. Forsettlige sivile overtredelse kan f\u00f8re til tredobbelt skadeerstatning. (Forretninger som gjennomf\u00f8res i andre land krever ogs\u00e5 at man f\u00f8lger det p\u00e5gjeldende lands konkurranselovgivning). Antitrustlovene gjelder for mangfoldige bedriftsaktiviteter. Den nedenst\u00e5ende listen over forbudte aktiviteter er en veiledning for samsvar med antitrustlovgivning, men er ikke ment \u00e5 v\u00e6re utt\u00f8mmende Det er praksis hos Teleflex at ingen Ansatt m\u00e5: Bli enig eller pr\u00f8ve \u00e5 bli enig (enten muntlig eller skriftlig) med en av Teleflex' konkurrenter om en hvilken som helst av de f\u00f8lgende: priser, salgsbetingelser (inkludert rabatter, kredittbetingelser eller fraktgodtgj\u00f8relser); produksjonsmengder; markedsoppdeling, salgsomr\u00e5der eller kunder; eller boikotting av transaksjoner med tredjeparter. Videre m\u00e5 det ikke forekomme diskusjon eller utveksling av opplysninger om slike anliggender, inkludert utveksling via handelsforeninger med konkurrenter eller deres representanter. Bli enig eller pr\u00f8ve \u00e5 bli enig med en kunde om en videresalgspris, antyde at en slik videresalgspris er en betingelse for et salg, eller diskutere med eller antyde for en kunde at Teleflex vil pr\u00f8ve \u00e5 p\u00e5virke videresalgsprisen for en annen kunde. Selge et hvilket som helst produkt p\u00e5 betingelse, forst\u00e5else eller enighet om at kunden m\u00e5 kj\u00f8pe et annet produkt av Teleflex uten forh\u00e5ndsgodkjennelse fra korporativlovavdelingen. Komme med villedende kommentarer om andre firmaer, deres tjenesteytelser eller produkter, inkludert Teleflex' konkurrenter. Ansatte b\u00f8r r\u00e5dsp\u00f8rre oppsynsmannen, humanresssursrepresentanten, eller korporativlovavdelingen eller humanressursavdelingen f\u00f8r de g\u00e5r til handling ang\u00e5ende en sak hvor det er sp\u00f8rsm\u00e5l om overholdelse av antitrustlover. En hvilken som helst overtredelse av en av de ovenst\u00e5ende bestemmelsene b\u00f8r rapporteres med det samme til korporativlovavdelingen eller p\u00e5 etikklinjen. Teleflex Incorporated 7\n\n\n\n11 VI. Veiledningen om innskrenkning av handel, urettferdig konkurranse og diskriminasjon (fortsatt) Veiledning om konkurranseinformasjon Det er god forretningspraksis for Teleflex \u00e5 samle informasjon om markeder som det driver forretninger i, inkludert informasjon om firmaets konkurrenter og deres produkter og tjenesteytelser via handelsrundsp\u00f8rringer, markedsstudier, konkurranseanalyser og benchmarking. Imidlertid, b\u00f8r Ansatte eller agenter unng\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke etter slike opplysninger direkte fra firmaets konkurrenter. Allikevel kan Ansatte samle opplysninger om Teleflex' konkurrenter fra andre kilder, som feks publiserte artikler, annonser, offentlig distribuerte brosjyrer, rundsp\u00f8rringer av konsulenter og samtaler med kunder. Ansatte m\u00e5 bare akseptere opplysninger om konkurrenter n\u00e5r det er en rimelig sikkerhet for at b\u00e5de mottakelsen og bruken av opplysningene er lovlig. Ansatte eller agenter b\u00f8r aldri bevisst bryte eller oppmuntre til brudd p\u00e5 en konkurrents fortrolighetsavtale. Ansatte eller agenter b\u00f8r heller ikke gi en uriktig fremstilling av deres identitet, foreta ulovlige betalinger eller bryte andre lover n\u00e5r de er i gang med \u00e5 skaffe seg slike opplysninger. Annonsering og reklame Teleflex er forpliktet til sannferdig og n\u00f8yaktig meddelelse av opplysninger om sine produkter. Firmaets annonsering og andre reklamematerialer skal v\u00e6re \u00e6rlige og saklige, ikke misvisende eller bedrageriske. VII. Milj\u00f8beskyttelses-, arbeidshelse- og sikkerhetsveiledning Teleflex er forpliktet til \u00e5 beskytte milj\u00f8et og overholde alle gjeldende lover og regelverk omkring offentlig helse, sikkerhet og milj\u00f8et. For \u00e5 tilfredsstille v\u00e5re milj\u00f8standarder kreves det av alle anlegg at de overholder lovgivning ang\u00e5ende offentlig helse, sikkerhet og milj\u00f8 som gjelder deres virksomhet. Det forventes av alle anlegg at de, if\u00f8lge gjeldende milj\u00f8lovgivning eller regelverk, informerer allmennheten og lokalsamfunnet p\u00e5 en passende m\u00e5te om beskaffenheten og eventuelle farer ved materialer de fremstiller eller behandler. VIII. Produktkvalitets- og sikkerhetsveiledning Teleflex er forpliktet til \u00e5 drive forretning med stor omsorg for helsen og sikkerheten av de som bruker produktene for derved \u00e5 styrke b\u00e5ndet mellom firmaet og kundene. Hver Ansatt spiller en kritisk rolle i \u00e5 sikre kvaliteten og sikkerheten av Teleflex-produkter, fra f\u00f8rste designfase til fabrikasjon, salg og under p\u00e5g\u00e5ende forbedringer. Vi m\u00e5 alltid overholde alle kontraktforpliktelser og aldri love noe vi ikke kan holde. Dessuten er det v\u00e5r praksis \u00e5 samarbeide med statskontorer, industriforeninger og anerkjente myndigheter som er involvert i kvaliteten og sikkerheten av v\u00e5re produkter. Vi er forpliktet til \u00e5 stille sikre, narkotikafrie arbeidsplasser til r\u00e5dighet. Besittelse, bruk av eller \u00e5 v\u00e6re under innflytelse av alkohol eller ulovlige rusmidler i arbeidstiden utsetter firmaet og v\u00e5re Ansatte for uakseptable helse- og sikkerhetsrisikoer. Vi forlanger at v\u00e5re Ansatte arbeider uten p\u00e5virkning av alkohol eller ulovlige rusmidler, s\u00e5 vel som uheldige virkninger av et hvilket som helst annet stoff. 8 Teleflex Incorporated\n\n\n\n12 IX. Beskyttelse av fortrolige forretningsopplysninger Teleflex har utviklet fortrolige forretnings- og tekniske opplysninger i l\u00f8pet av mange \u00e5r, noe som har involvert store kostnader. Pga dette arbeidet er vi n\u00e5 i besittelse av, eller p\u00e5 annen m\u00e5te eier, verdifulle forretnings- og tekniske opplysninger. De Ansatte m\u00e5 beskytte Teleflex konfidensielle forretnings- og tekniske opplysninger. Uautorisert avsl\u00f8ring av disse opplysningene kan \u00f8delegge deres verdi for firmaet og gi en urettferdig fordel for andre. Alle Ansatte hos Teleflex er ansvarlige for integriteten og beskyttelsen av alle forretningsinformasjoner (inkludert e-post og talepost) og treffe tiltak for \u00e5 beskytte informasjonene de blir betrodd med. Mesteparten av opplysningene som Ansatte hos Teleflex f\u00e5r vite om, eller utvikler som del av arbeidet sitt, er firmaets eiendom (dvs verdifulle forretningsaktiva). Eieropplysninger inkluderer yrkeshemmeligheter s\u00e5 vel som sensitive, fortrolige, private eller hemmeligstemplede tekniske, finansielle, personale og forretningsopplysninger. Slike yrkeshemmeligheter inkluderer kundelister, prislister og -politikk, arkiver, praksis, brev, planer, tegninger og datamaskinsprogrammer. Eieropplysninger kan vedr\u00f8re nye utviklingsprosjekter, markesf\u00f8ringsplaner, sats- og omkostningsopplysninger, kunde- eller leverand\u00f8rforhandlinger eller andre firmaanliggender. Adgang til eieropplysninger er begrenset til de som har behov for dem. P\u00e5 ansettelsetidspunktet samtykker alle Ansatte og agenter at de ikke vil avsl\u00f8re firmaets eieropplysninger eller yrkeshemmeligheter til andre personer eller firmaer uten forh\u00e5ndsgodkjennelse fra firmaet. Ved opph\u00f8r av ansettelses- eller forbindelsesforholdet med Teleflex kreves det av alle firmaets Ansatte og agenter at de tilbakeleverer alle firmadokumenter og fortegnelser, spesielt slike som inneholder eieropplysninger og yrkeshemmeligheter. Ansatte er ogs\u00e5 forpliktet til \u00e5 holde firmaets opplysninger fortrolige, selv om de forlater det. Sp\u00f8rsm\u00e5l om Teleflex eieropplysninger og yrkeshemmeligheter b\u00f8r rettes til de Ansattes oppsynsmann, humanresssursrepresentanten, korporativlovavdelingen, humanressursavdeling eller etikklinjen. X. Samspill med den amerikanske og andre regjeringer Statskontrakter Mens en leverand\u00f8r slutter en kontrakt med den amerikanske aller andre regjeringer er det hans ansvar \u00e5 sette seg inn i og f\u00f8lge gjeldende regelverk. Blant disse fins regler som strengt begrenser adgang til opplysninger ved anskaffelser, og forbud ang\u00e5ende engasjering av statsansatte. Dersom slike regler ikke overholdes kan det ikke bare f\u00f8re til tap av kontraktarbeid og inntekt, men ogs\u00e5 sivil og/eller kriminell straff. Gaver, gratiale og forretningsh\u00f8fligheter for ansatte i den amerikanske f\u00f8derale regjeringen, stats- og lokalmyndighetsansatte F\u00f8derale, stats- og lokalmyndighetsavdelinger og -kontorer er underlagt lover og regelverk som vedr\u00f8rer de ansattes aksept av bevertning, m\u00e5ltider, gaver, gratiale og andre verdisaker fra firmaer og personer som de p\u00e5gjeldende statsavdelingene og kontorene gj\u00f8r forretninger med, eller som de er autorisert til \u00e5 regulere. Det er Teleflex' politikk \u00e5 kreve at Ansatte som har \u00e5 gj\u00f8re med statskontorer skal v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5, og strengt etterf\u00f8lge, slike lover og regelverk. Teleflex Incorporated 9\n\n\n\n13 XI. Veiledning for politiske bidrag Amerikansk f\u00f8deral lov og mange staters vedtekter nedlegger generelt forbud mot at firmaer direkte eller indirekte gir bidrag av noen som helst art. Inkludert i slike forbud er bedriftsmidler, goder eller tjenesteytelser som gis direkte eller indirekte til kandidater for f\u00f8derale embeter, inkludert en Ansatts arbeidstimer, transport eller andre tjenester som bedriften betaler for. Lokale og statlover styrer ogs\u00e5 politiske bidrag og aktiviteter i den utstrekning de ber\u00f8rer deres respektive virkekretser, og liknende lover fins i andre land. Ansatte m\u00e5 derfor forst\u00e5 at deltakelse i en politisk prosess skal v\u00e6re p\u00e5 personlig basis, p\u00e5 egen tid og for egen kostnad. XII. Fremming av et positivt arbeidsmilj\u00f8 Alle Ansatte \u00f8nsker og fortjener et arbeidssted hvor de f\u00f8ler seg tilfreds, respektert og verdsatt. Som verdensomspennende arbeidsgiver respekterer vi kulturmangfoldighet. Som arbeidsgiver p\u00e5 dette plan tolererer vi ikke trakassering eller diskriminering av noen som helst slag, inkludert pga rase, farge, religion, kj\u00f8nn, seksuell preferanse, alder, landsopprinnelse, uf\u00f8rhet og veteranstatus eller sivilstand. Uttrykket \"trakassering\" kan omfatte nedsettende og andre st\u00f8tende bemerkninger. vitser eller annen verbal, malende eller ubehagelig fysisk oppf\u00f8rsel. Trakassering kan ogs\u00e5 inkludere uvelkomne seksuelle tiln\u00e6rmelser, anmodning om seksuelle tjenester eller uvelkommen eller krenkende ber\u00f8ring og annen verbal, malende eller fysisk oppf\u00f8rsel av en seksuell art (som feks obsk\u00f8ne eller uanstendige vitser, kommentarer eller oppvisninger, eller en hvilken som helst upassende kroppskontakt). Ved \u00e5 legge til rette et milj\u00f8 som st\u00f8tter \u00e6rlighet, integritet, respekt, tillid, ansvar og samfunns\u00e5nd f\u00e5r vi mulighet til \u00e5 oppn\u00e5 utmerkethet p\u00e5 v\u00e5r arbeidsplass. Selv om alle som arbeider for firmaet er ansvarlige for \u00e5 bidra til skapelse og vedlikehold av et slikt arbeidsmilj\u00f8, er det v\u00e5re leder- og administrasjonspersonale som har et s\u00e6rlig ansvar for \u00e5 fremme et arbeidsmilj\u00f8 som er fri for gjengjeldelse og frembringer det beste i oss. Oppsynsmenn m\u00e5 v\u00e6re forsiktige i deres ordbruk og handlinger for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 presse, eller virke som om de presser, underordnede med f\u00f8lge at disse avviker fra akseptabelt etisk oppf\u00f8rsel. Hvor det er mulig b\u00f8r vi respektere de Ansattes privatliv. Ansatte med adgang til personlige opplysninger om andre Ansatte (som feks medisinsk eller l\u00f8nnhistorikk) m\u00e5 v\u00e6re flittige med \u00e5 sikre fortroligheten, og bare utlevere slike opplysninger til andre etter forretningsbehov. Imidlertid forbeholder firmaet seg rettigheten til \u00e5 overv\u00e5ke e-post og talepost og treffe andre rimelige tiltak for \u00e5 beskytte sine interesser. XIII. Opptegnelser Teleflex krever \u00e6rlig og n\u00f8yaktig registrering og rapportering av opplysninger for \u00e5 kunne treffe ansvarlige forretningsbeslutninger. Feks b\u00f8r man utelukkende rapportere et korrekt antall arbeidstimer. Ansatte b\u00f8r ogs\u00e5 registrere tids- og andre opplysninger med det samme, ettersom det vanligvis er n\u00f8dvendig for \u00e5 opprettholde n\u00f8yaktigheten av firmaopptegnelser. Mange Ansatte bruker regelmessig forretningsutgiftskontoer, som skal dokumenteres og f\u00f8res n\u00f8yaktig. Dersom du er usikker om en omkostning er berettiget kan du sp\u00f8rre oppsynsmannen eller kontroll\u00f8ren din. Alle firmaets b\u00f8ker, oppf\u00f8ringer, kontoer og finansielle utskrifter m\u00e5 f\u00f8res med rimelige detaljer, skal korrekt gjenspeile firmaets transaksjoner og m\u00e5 v\u00e6re i overensstemmelse med lovmessige krav og firmaets eget system for intern kontroll. 10 Teleflex Incorporated\n\n\n\n14 XIII. Opptegnelser (fortsatt) Forretningsopptegnelser og -meddelelser offentliggj\u00f8res ofte og vi b\u00f8r unng\u00e5 overdrivelser, nedsettende bemerkninger, gjettverk eller upassende karakterisering av folk og firmaer som kan misforst\u00e5s. Dette gjelder ogs\u00e5 for e-post, interne memoer og formelle rapporter. Opptegnelser b\u00f8r alltid beholdes eller tilintetgj\u00f8res if\u00f8lge gjeldende lovgivning. If\u00f8lge slike lover, i tilfelle av rettstvist, v\u00e6r s\u00e5 vennlig \u00e5 r\u00e5dsp\u00f8rre Korporativlovavdelingen. XIV. Offentlig rapportering Teleflex streber etter \u00e5 oppn\u00e5 full, renh\u00e5ndig, n\u00f8yaktig, rettidig og forst\u00e5elig presentasjon i rapporter og dokumenter som firmaer arkiverer hos, eller fremlegger for, Verdipapir og utvekslingskommisjonen (Securities and Exchange Commission (SEC)) og i andre offentlige meddelelser fra firmaet. For \u00e5 fremme denne m\u00e5lsetningen har Teleflex etablert kontroller og prosedyrer som er beregnet p\u00e5 \u00e5 sikre at opplysningene som kreves oppgitt av Teleflex i rapporter som det arkiverer hos, eller fremlegger for, SEC samles og meddeles p\u00e5 en passende m\u00e5te til styret for Teleflex, slik at rettidige avgj\u00f8relser kan treffes ang\u00e5ende slike p\u00e5krevde opplysninger. XV. Revisjon, unders\u00f8kelser og rettslige prosedyrer Alle Ansatte skal samarbeide fullt ut n\u00e5r det gjelder revisjoner, foresp\u00f8rsler eller unders\u00f8kelser som foretas p\u00e5 befaling av firmaet av dets advokater, etterforskere, firmaets egne eller uavhengige offentlige revisorer. Dessuten skal korporativlovavdelingen underrettes med det samme om alle unders\u00f8kelser eller andre rettslige prosedyrer som firmaet blir, eller kan bli, involvert i. Denne politikken dekker ogs\u00e5 situasjoner hvor en Ansatt blir involvert som en tredjepart (feks som et vitne) dersom saken vedr\u00f8rer den Ansattes plikter overfor firmaet. Selv om det er firmapolitikk og praksis \u00e5 samarbeide med alle statsunders\u00f8kelser, b\u00f8r man ikke utlevere opplysninger, enten muntlig eller skriftlig, eller opptegnelser eller arkiver av en hvilken som helst art, til et hvilket som helst utenforst\u00e5ende parti i forbindelse med en rettssak eller statsunders\u00f8kelse, unntatt etter forh\u00e5ndsgodkjennelse fra korporativlovavdelingen. Man m\u00e5 heller ikke ansette en utenforst\u00e5ende juridisk r\u00e5dgiver for \u00e5 representere firmaet uten forh\u00e5ndsgodkjennelse fra korporativlovavdelingen. Dessuten, m\u00e5 Ansatte aldri under noen omstendigheter: \u00d8delegge eller endre p\u00e5 et hvilket som helst dokument under forventning av at dokumentet vil bli utbedt av et statskontor eller en domstol; Lyve eller komme med misvisende uttalelser til en etterforsker fra staten; Pr\u00f8ve p\u00e5, eller for\u00e5rsake at, en hvilken som helst annen Ansatt eller person unnlater \u00e5 fremskaffe eller gir falske eller misvisende opplysninger til en etterforsker fra staten; P\u00e5 noen som helst m\u00e5te f\u00f8re en revisor p\u00e5 villspor ved \u00e5 tilveiebringe, eller f\u00e5 andre til \u00e5 tilveiebringe, falske, mangelfulle eller uriktige opplysninger. Teleflex Incorporated 11\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7411b78-4556-4d06-8aa7-f0d14c326cbd"}
+{"url": "https://dyadeblog.wordpress.com/2011/10/22/hva-har-vegetarianeren-pa-brodskiva/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:52Z", "text": "# Dyade-bloggen\n\n## Bloggen til gjengen bak tidsskriftet Dyade. Vi blogger om psykologi, samtid, kultur, medier og meditasjon.\n\n# Hva har vegetarianeren p\u00e5\u00a0br\u00f8dskiva?\n\nSom vegetarianer er det uaktuelt med skinke, leverpostei eller makrell i tomat p\u00e5 br\u00f8dskiva. S\u00e5 det blir stort sett ost \u2013 og er man veganer blir det ikke det en gang. Riktignok finnes det enkelte vegetariske p\u00e5leggstyper \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt, slik som Tartex, som er en slags vegetarisk leverpostei. Men den er b\u00e5de dyr og (etter min oppfatning) ikke s\u00e6rlig god.\n\nSiden jeg er forsker av yrke og legning, var det naturlig for meg \u00e5 forske litt p\u00e5 alternative p\u00e5legg. Og et naturlig valg var \u00e5 se p\u00e5 noe som kunne sm\u00f8res p\u00e5 br\u00f8dskiva, noe i retning av Tartex. Og jeg kom fram til f\u00f8lgende, som er mer en fremgangsm\u00e5te enn en oppskrift som m\u00e5 f\u00f8lges slavisk.\n\n**Basis**  \nDet viktigste var \u00e5 produsere noe som hadde konsistens som kunne sm\u00f8res. \u00c5 lage noe med hvetemel som basis ble forkastet. Det ville bli mer klister, og dessuten ville ikke proteininnholdet supplere proteinet i br\u00f8det. S\u00e5 valget falt p\u00e5 \u00e5 bruke kikertmel, siden jeg hadde det i kj\u00f8kkenskapet. (Jeg kunne kanskje brukt soyamel, men det hadde jeg ikke). Og dette s\u00e5 ut til \u00e5 virke. S\u00e5 den grunnleggende framgangsm\u00e5ten er f\u00f8lgende.\n\n*Trinn 1:*  \nTa rapsolje i en kasserolle. 4 spiseskjer (0,45 dl) er passe. Varm den opp litt, tilsett kikertmel og r\u00f8r rundt til det blir en litt fet gr\u00f8t. 8 spiseskjeer kan v\u00e6re passe. La det bli godt og varmt. Forel\u00f8pig ser det kanskje b\u00e5de skummelt og fett ut. Men fettinnholdet i det ferdige produktet blir bare 10%. Stabburets leverpostei har 24%.\n\n*Trinn 2:*  \nTilsett vann og r\u00f8r det inn mens det koker. Etter ca 3 dl vann b\u00f8r du ha f\u00e5tt en fast gr\u00f8t som har passe konsistens til at den kan sm\u00f8res p\u00e5 br\u00f8dskiva n\u00e5r den blir kald. Men den smaker ikke noe som helst, og det er en fordel, for da kan du f\u00e5 den til \u00e5 smake det du \u00f8nsker. Som kjent er det bare fem grunnleggende smaker \u2013 salt, surt, s\u00f8tt, bittert og umami. Det greieste er \u00e5 gj\u00f8re det under trinn 2, s\u00e5 la oss g\u00e5 tilbake dit.\n\n*Trinn 2b:*  \nTilsett vann sammen med noe som gir smak. Jeg pleier \u00e5 bruke tomatpur\u00e9, 2-3 spiseskjeer. Tomater er en av de matvarene som er rike p\u00e5 umami-smak. S\u00e5 bruker jeg soyasaus.\u00a0Du kan ogs\u00e5 bare bruke litt salt. Krydder skader heller ikke. Jeg pleier \u00e5 bruke hvit pepper som jeg tilsetter allerede i olja som jeg varmer opp. Smaken i skarpe kryddere er fettl\u00f8selig. Et krydderm\u00e5l (1/4 teskje) er passe til denne porsjonen.\n\n**Varianter**  \nJeg pleier \u00e5 erstatte litt av kikertmelet under trinn 1 med oppmalte mandler. Det gir en litt annen konsistens. (Jeg pleier \u00e5 hamstre mandler i l\u00f8s vekt ved juletider. Da er de billige, og de holder seg til neste jul). Proteinkvaliteten blir kanskje litt bedre, men sammen med proteinet i br\u00f8dskiva gir dette p\u00e5legget fullverdig protein ogs\u00e5 om det bare er brukt kikertmel. Du kan ogs\u00e5 tilsette litt havregryn for \u00e5 f\u00e5 et fastere p\u00e5legg. Her er det egentlig bare fantasien som setter grenser.\n\nOg n\u00e5r du s\u00e5 har dette p\u00e5 nista p\u00e5 jobben sier kanskje kollegaen:  \n\u00abSpiser du leverpostei, du som er vegetarianer?\u00bb  \nDa kan du svare: \u00abVet du ikke at plantene har lever?\u00bb\n\n### *Relatert*\n\n22\\. oktober, 2011 Odd Busmundrudsamfunnkikertmel, umami, vegetarianisme, vegetarisk p\u00e5legg\n\n## 3 thoughts on \"Hva har vegetarianeren p\u00e5\u00a0br\u00f8dskiva?\"\n\n1.   **Cath**\n    \n    22\\. oktober, 2011 at 19:45\n    \n    Selv hiver jeg gjerne noen linfr\u00f8 oppi oljen helt i starten. Av og til f\u00e5r mandlene v\u00e6re grove ogs\u00e5. Da blir det \u00abgrov postei\u00bb. Uansett \u2013 godt og greit.\n\n2.   **Carina**\n    \n    23\\. oktober, 2011 at 19:42\n    \n    Hummus -kikkertpate \u2013 er ogs\u00e5 veldig bra for veggiser. Eller olivenpat\u00e9 \u2013 s\u00e5kaldt tapenade. Oppsk\u00e5rne tomater og avokado med salt og pepper er ogs\u00e5 topp. Dessverre finnes ingen av disse i kantina p\u00e5 jobben, der varierer jeg mellom gulost og n\u00f8kkelost\u2026\n\n3.   **Odd Busmundrud**\n    \n    23\\. oktober, 2011 at 20:41\n    \n    Oppskriften min er vel egentlig en n\u00e6r slektning av hummus.\n\n# Dyade-bloggen\n\nDyade-bloggen springer ut fra Acems tidsskrift Dyade som kommer i papirutgave fire ganger i \u00e5ret.\n\nVi som blogger her, gj\u00f8r det p\u00e5 vegne av oss selv som enkeltpersoner.\n\nIkke alle som blogger her er vegetarianere, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om konsekvensene av det globale kj\u00f8ttberget.\n\nIkke alle som blogger her er avholdsfolk, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om hvordan rus h\u00e5ndteres i det offentlige rom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c2671d5-63ee-4bf8-8f06-07736c999c6a"}
+{"url": "http://regnbuesting-elisabeth.blogspot.com/2008_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:47Z", "text": "## 29\\. april 2008\n\n### Elisabeth Augusta gj\u00f8r ting hun ikke t\u00f8r - \\#3\n\n\u00a0\nN\u00e5 er det n\u00e5.\u00a0 \n\nJeg bestemte meg tidlig p\u00e5 h\u00f8stparten for hva som skulle v\u00e6re m\u00e5let for meg \u00e5 klare denne v\u00e5rsesongen.\u00a0 Det har kjentes helt uoverkommelig siden.\u00a0 Jeg har visst at jeg kom til \u00e5 gj\u00f8re det.\u00a0 Uten \u00e5 fatte hvordan det skulle g\u00e5 til.\n\nN\u00e5 er jeg skamstolt av meg sj\u00f8l.\u00a0 Samtidig vet jeg at det ikke er over med dette, for i motsetning til del en og to i denne f\u00f8ljetongen, har v\u00e5rens stunt lite for seg hvis jeg ikke f\u00f8lger opp og gjentar meg sj\u00f8l og utvikler reportoaret mitt.\n\nBakgrunnen for denne greia er at jeg ikke har kj\u00f8rt bil utenfor \u00f8ya jeg bor p\u00e5 p\u00e5 mange \u00e5r.\u00a0 En periode brukte jeg ikke f\u00f8rekortet mitt i det hele tatt, men det er lenge siden.\u00a0 Jeg gjenvant kontrollen over de hjemlige trakter, men s\u00e5 stoppa det der.\u00a0 Hvorfor?\u00a0 Det har jeg ikke noe godt svar p\u00e5.\u00a0 Jeg tror egentlig ikke det har s\u00e5 mye med bilkj\u00f8ring \u00e5 gj\u00f8re i det hele tatt .\u00a0 Jeg vet jo at jeg kan \u00e5 kj\u00f8re bil.\u00a0 At jeg ikke er noen d\u00e5rlig sj\u00e5f\u00f8r.\u00a0 At jeg aldri har gjort noen store blundere i trafikken.\n\nDet handler nok heller om at jeg har vanskelig for \u00e5 stole p\u00e5 meg sj\u00f8l.\u00a0 Konsentrasjonen er ikke alltid p\u00e5 topp og jeg blir fort sliten n\u00e5r jeg har mye \u00e5 forholde meg til.\u00a0 Dermed er jeg redd for \u00e5 gj\u00f8re fatale feil.\u00a0 Det er jo fornuftig \u00e5 v\u00e6re forsiktig, men dette er langt mer enn det, det er angst.\u00a0 Denne typen angst overvinnes med trening.\n\nP\u00e5 s\u00f8ndag var det kamp i Bergen igjen.\u00a0 (Takk og pris for at Brann tok tre og klatra noen trinn oppover p\u00e5 tabellen\\!)\u00a0 Formen var fin og s\u00f8ndag ettermiddag er et bra tidspunkt, s\u00e5 jeg bestemte meg for \u00e5 begi meg ut i trafikken.\n\n~~Noe~~ Veldig betenkt mens jeg venter p\u00e5 klarsignal til \u00e5 kj\u00f8re av ferga.\u00a0\u00a0 \n\nDet letta p\u00e5 trykket \u00e5 komme ut p\u00e5 veien.\u00a0 \n\nCopiloten/fotografen var kanskje ikke helt trygg?\u00a0 \n\nJoda, han p\u00e5sto ihvertfall det.\u00a0 Takk Oddmund, jeg hadde aldri gjort dette uten deg, vet du.\n\nBergen er en flott by.\u00a0 Bergen, jeg vil erobre deg\\!\u00a0 \n\nParkerer i Bygarasjen.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\nS\u00e5 var det til fots til fotballpuben for \u00e5 hente bestilte billetter.\u00a0 Oppholdsv\u00e6r og fint og god tid.\u00a0 En kaffekopp i Marken p\u00e5 vei tilbake til bilen.\u00a0 Da kom reaksjonen.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\nS\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 sliten\\!\u00a0 Jeg hadde jo tenkt \u00e5 kj\u00f8re ut av Bygarasjen igjen og til Wergeland for \u00e5 parkere der.\u00a0 Det var allikevel ikke p\u00e5 noen m\u00e5te noe nederlag \u00e5 gi seg her.\u00a0 Det var rett og slett nok for en dag.\u00a0 Jeg har l\u00e6rt av erfaring at det ikke er lurt \u00e5 t\u00f8ye strikken for langt.\u00a0 Jeg er faktisk fortsatt sliten selvom det er blitt tirsdag.\u00a0 Det tar p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re t\u00f8ff med seg sj\u00f8l, skal jeg si dere.\u00a0 N\u00e5 er det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 ikke vente for lenge f\u00f8r jeg tar meg ut igjen.\u00a0 S\u00f8rover er det bl.a. en undersj\u00f8isk tunnell som skal beseires.\n\n     kl. 12:26   18 kommentarer   \n\n stikkord: livet, modig \n\n## 17\\. april 2008\n\n### Dilla p\u00e5 mysterier.\n\nF\u00f8r du klikker p\u00e5 linkene i dette innlegget m\u00e5 jeg komme med en advarsel.\u00a0 Her finnes tidtr\u00f8yte for mange timer.\u00a0 Timer du kan bruke til helt andre ting.\u00a0 Timer *jeg* kan bruke til helt andre ting.\u00a0 Hvis du tror du kan bli hekta, s\u00e5 hold deg unna.\u00a0 Etterp\u00e5 er det for sent \u00e5 skylde p\u00e5 meg.\n\nJeg har oppdaget utbryter-spillenes verden.\u00a0 Det er godt at det finnes mange av dem, for jeg kommer sjelden langt f\u00f8r jeg m\u00e5 gi opp \u00e5 finne nye spor til hvordan jeg skal \u00e5pne d\u00f8rer.\u00a0 Noen av spillene har jukselister.\u00a0 Det hender de er til hjelp.\u00a0 Enkelte steder kan du finne n\u00f8yaktige oppskrifter for hvordan du skal b\u00e6re deg \u00e5t.\u00a0 Det er ikke alltid jeg f\u00e5r det til allikevel.\u00a0 Noen spill har egne forum der de som har gjennomf\u00f8rt kan briljere og de som ikke skj\u00f8nner b\u00e6ret kan jamre seg.\u00a0 Ikke at det hjelper noe.\u00a0 Jeg lurer p\u00e5 om jeg kommer til \u00e5 finne mer enn s\u00e5pa, h\u00e5ndkleet, vannslangen og dusjs\u00e5pa.\n\n\u00c5 pr\u00f8ve \u00e5 komme seg ut av biblioteket viser seg \u00e5 v\u00e6re litt av en utfordring.\u00a0 Artig er det lell, og litt annerledes enn majoriteten av spillene jeg har pr\u00f8vd.\n\nEt annet som er litt annerledes er Daymare Town.\u00a0 Fint tegna i svart og hvitt og enkelt \u00e5 flytte seg rundt i.\u00a0 Lurer p\u00e5 om jeg klarer \u00e5 l\u00f8se alle g\u00e5tene noen gang og komme meg ut av byen.\n\nHva tror du - er det bare bortkasta tid \u00e5 klikke rundt i disse spillene?\u00a0 Eller er det faktisk en liten mulighet for at hjernevinningene f\u00e5r litt s\u00e5rt tiltrengt trim?\u00a0 Kan det v\u00e6re et middel til \u00e5 utvikle den kreative tankegangen?\u00a0 Jeg vil helst tro at det finnes en bitteliten nytteverdi begravd der et sted.\u00a0 Hvis jeg noensinne klarer \u00e5 komme meg igjennom et slikt spill uten \u00e5 jukse, anser jeg det som bevist.\n\n     kl. 20:09   12 kommentarer   \n\n stikkord: mysterium \n\n### Mystiske s\u00f8mmer \\~ \\# 2 \\~ Sewing a mystery\n\nEndelig kom del 2. Ikke at jeg ble sittende og tvinne tommeltotter mens jeg venta, men for s\u00e5nne som meg er slike mysterier spennende.\n\nVi ble kommandert til \u00e5 kikke i resteboksen denne gangen ogs\u00e5, og jeg klarte \u00e5 finne litt der som passet. Etter \u00e5 ha fortsatt ned i kassene med litt st\u00f8rre biter fikk jeg kuttet opp trekanter og firkanter nok.\n\nN\u00e5 skal jeg jammen si at det begynner \u00e5 minke i stoffkassene mine. Det er nesten s\u00e5 jeg begynner \u00e5 kjenne till\u00f8p til panikk. Godt at jeg fikk med meg en bunke hjem fra \u00e5rsm\u00f8tet og at jeg har en bestilling inne hos Hancock's.\n\nEr du i gang med \u00e5 sy? Eller har du ikke begynt enda, men har lyst til \u00e5 henge deg p\u00e5? Vi er en gjeng som hjelper og oppmuntrer hverandre p\u00e5 epost. Gi meg et ord hvis du vil v\u00e6re med.\n\n\n\n*I have been waiting eagerly for the next clue on the Orange Crush mystery. This is really exciting\\! We are still using from our scrap bins. I had to reach for some of my larger bits, thou.*\n\n*I have been using from my stash without buying for quite some time now. This means that my boxes are starting to look a little sad. I'll have to fill them up again soon.*\n\n     kl. 13:29   6 kommentarer   \n\n stikkord: mysterium, sting \n\n## 11\\. april 2008\n\n### Skal vi spille ludo?\n\nJeg er ihvertfall i ferd med \u00e5 forberede meg til en omgang.\u00a0 Ingun har laget et skikkelig flott ludo-m\u00f8nster.\u00a0 Det har ligget p\u00e5 hylla her i lengre tid og bare ventet p\u00e5 at jeg skulle f\u00e5 ut fingeren og starte syinga.\u00a0 N\u00e5 er jeg igang med \u00e5 kutte opp biter.\u00a0 Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke gj\u00f8r som sjefa har bestemt og lager stripesett av de lyse stoffene.\u00a0 Jeg har nemlig x antall sm\u00e5biter som kan v\u00e6re greit \u00e5 bruke til dette.\u00a0\n\n\n\nHvis du har lyst til \u00e5 sy ludo-spill s\u00e5 kan du kj\u00f8pe m\u00f8nsteret av Ingun.\u00a0 Det er bare \u00e5 legge igjen en kommentar i bloggen hennes.\u00a0 Hun holder forresten kurs i \u00e5 sy duken ogs\u00e5.\u00a0 Kanskje noe for quiltelaget eller husflidslaget ditt?\u00a0 Mange basisteknikker samla i ett kurs\\!\n\n     kl. 20:29   6 kommentarer   \n### Litt mer mystisk \\~ \\# 1 \\~ mystery continued\n\nDet endte med 150 firere. Kjapt og greit var det, s\u00e5 hvorfor stoppe f\u00f8r, tenkte jeg. Nytt spor er varslet \u00e5 komme mandag eller tirsdag eller noe s\u00e5nt.\n\n\n\n*I kept on sewing until I reached 150 fourpatches. Looking forward to the next clue on monday or tuesday or ?*\n\n## 10\\. april 2008\n\n### Mystiske s\u00f8mmer \\~ \\# 1 \\~ Sewing a mystery\n\nS\u00e5 havna jeg utp\u00e5 da.\u00a0 Jeg s\u00e5 det f\u00f8rst i bloggen til S\u00f8lvi.\u00a0 Det var fristende \u00e5 hive seg med.\u00a0 S\u00e5 bes\u00f8kte jeg Sigrun og fikk vite at hun var klar.\u00a0 Da var det avgjort.\n\n\n\nI dag har jeg kutta og sydd litt over 200 toer-blokker.\u00a0 Det blir 100 firer-blokker.\u00a0 Kanskje det er nok selvom instruksen sier 150.\u00a0 Jeg har ikke lyst til \u00e5 sy et dobbelt sengeteppe n\u00e5.\u00a0 P\u00e5 den annen side gj\u00f8r det jo ikke noe om jeg f\u00e5r blokker til overs.\u00a0 F\u00e5r se imorra hva jeg bestemmer meg for.\n\n\n\nVi er en hel gjeng som har bestemt oss for \u00e5 backe hverandre opp under s\u00f8mmens gang.\u00a0 Gi en lyd hvis du ogs\u00e5 syr og vil ha oppmuntrende mailer underveis\\!\n\n\n\n*I couldn't avoid it.\u00a0 Thanks to* S\u00f8lvi *and* Sigrun *I have started my* Orange Crush Quilt*.\u00a0 A double bed quilt seem a little too much just now so maybe I will stop at the 200 two-patches I have done so far.\u00a0 Or maybe I just have to make some more.\u00a0 It's fun you know\\!*\n\n     kl. 15:59   6 kommentarer   \n stikkord: mysterium, sting \n\n## 7\\. april 2008\n\n### Pay it forward \\~ Gi det videre 2\n\nDen tredje november i fjor ga jeg et l\u00f8fte om hjemmelagede gaver til de tre f\u00f8rste som kommenterte p\u00e5 innlegget.\u00a0 N\u00e5 er to av gavene overlevert.\u00a0 Den tredje er ogs\u00e5 ferdig og jeg skal sende den i slutten av uka.\n\n\n\nWenche er glad i \u00f8yenstikkere.\u00a0 Hun har f\u00e5tt ei mappe til strikket\u00f8yet, stitcheriet, h\u00e5nds\u00f8msprosjektet eller noe s\u00e5nt.\n\n\u00a0 \n\nKari er ei fargerik og milj\u00f8vennlig dame.\u00a0 N\u00e5 eier hun et solid og rommelig handlenett som kan hjelpe henne \u00e5 redusere plastposebruken litt.\n\n\n\nAnja f\u00e5r ei toalettmappe som hun selvsagt kan bruke til strikket\u00f8yet eller noe annet om hun heller vil det.\u00a0 Jeg er p\u00e5 reis, Anja, men sender den s\u00e5 snart jeg er hjemme.\n\n\u00a0\n     kl. 10:50   7 kommentarer   \n\n \n## 4\\. april 2008\n\n### Gratulerer med jubileet\\!\n\nHilsenen g\u00e5r til Norsk Quilteforbund som har n\u00e5dd den aktverdige alder av 20 \u00e5r\\!\u00a0 Bursdagen skal feires i helga med \u00e5rsm\u00f8te og stor st\u00e5hei p\u00e5 Olavsg\u00e5rd utenfor Oslo.\n\nSom bursdagsgave \u00f8nsker forbundet seg sm\u00e5 quilter som kan v\u00e6re til glede og nytte p\u00e5 utstillinger i \u00e5rene framover.\u00a0 Quilter som skal formidle et viktig budskap.\u00a0 Her er min gave.\n\n\n\nJeg skal ikke delta p\u00e5 kurs eller festmiddag, men til Olavsg\u00e5rd skal jeg\\!\u00a0 Utstillingene lokker og det blir kanskje handlet litt.\u00a0 Og ikke minst er det en anledning til \u00e5 treffe masse hyggelige mennesker, gamle og nye quiltevenner fra fjern og n\u00e6r.\n\nJeg kom til \u00f8stlandsomr\u00e5det allerede i g\u00e5r og har tilbrakt det siste d\u00f8gnet hos Sigrun.\u00a0 Egentlig m\u00e5 quilten over sies \u00e5 v\u00e6re et fellesprosjekt siden det er hennes stoff jeg har sydd av.\u00a0 (Neida, man hadde ikke f\u00e5tt ut fingeren f\u00f8r man dro hjemmefra.\u00a0 Men etter litt \"kjeft\" fra Merete fikk man sving p\u00e5 sakene.) Sigrun har dessuten bidratt med god konsulenthjelp OG har sydd ned lukkekanten p\u00e5 baksiden.\u00a0 Jo det er v\u00e5r quilt, Sigrun.\n\n\n\nN\u00e5 lurer jeg p\u00e5 om DU skal til Olavsg\u00e5rd i helga.\u00a0 Kanskje treffes vi\\!\n\n     kl. 00:46   8 kommentarer   \n\n## 1\\. april 2008\n\n### Gode grytekluter er godt \u00e5 ha.\n\n\n\nJeg fant et stoff i butikken, som jeg bare m\u00e5tte ha.\u00a0 Fine ruter med dyr og blomster og sopp.\u00a0 Slike stoff er jo ikke de enkleste \u00e5 bruke.\u00a0 Kan jo ikke kuttes i hytt og pine.\u00a0 En ting de egner seg godt til er grytekluter.\n\n\n\nJeg har sydd et par og har et par p\u00e5 gang.\u00a0 Enda har jeg masse stoff igjen, s\u00e5 det blir kanskje fler.\n\n     kl. 13:53   5 kommentarer   \n stikkord: sting \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbd87554-1d9a-4f20-bf12-d034c5a4f682"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Over-1100-firmaer-deltar-pa-Irak-messe-527273b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:15:42Z", "text": "# Over 1100 firmaer deltar p\u00e5 Irak-messe\n\nOppdatert: 19.okt.2011 08:19\n\nPublisert: 02.jan.2004 18:49\n\n  \nOver 1100 firmaer fra 45 land skal delta p\u00e5 en messe for gjenoppbygning og investering i Irak senere i januar, if\u00f8lge en av arrang\u00f8rene.\n\nMessen skal holdes i Kuwait fra 19. til 23. januar, meldte det saudiske nyhetsbyr\u00e5et SPA fredag.\n\nFirmaer fra USA, Storbritannia, Canada og flere europeiske land, i tillegg til selskaper fra mange arabiske land, har meldt seg p\u00e5 messen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "baeb7df5-e22c-4306-9d13-1940d548f2c1"}
+{"url": "http://tunesphoto.blogspot.com/2010/06/sol-og-mane.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:59Z", "text": "\n\n## mandag 21. juni 2010\n\n### Sol og m\u00e5ne\n\nEn liten stund med litt natt og litt dag.  \n\n\n Lagt inn av  Gry    kl. 20:42        \n\n#### 7 kommentarer:\n\n\")\n\n\n\nEr ikke det et fint syn, et blikk av b\u00e5de dag og natt p\u00e5 samme tid :) Nydelig bilde med flotte farger p\u00e5 b\u00e5de himmel og skyer.\n\n 21. juni 2010 kl. 22:18    \n\n\n\n\n\nGry Offernes sa...\n\nS\u00e5 flott\\!\n\n\n\n\n\nOwen sa...\n\nBeautiful \\!\n\n 22. juni 2010 kl. 02:40    \n\n\n\n\n\nAlberto Oliver sa...\n\nS\u00e5 nydelig \u00f8yeblikk med dag og natt, selv m\u00e5nen var stykte i to deler. de r\u00f8de skyene er kjempeflotte.\n\n 22. juni 2010 kl. 08:12    \n\n\n\n\n\nTone sa...\n\nWow\\! Virkelig vakre farger\\!\n\nLekre himmelfarger\\! Jeg sa det samme til ungene i bilen i g\u00e5r... b\u00e5de sol og m\u00e5ne p\u00e5 samme tid :)))\n\n 22. juni 2010 kl. 14:53    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nH\u00e6rlig.\n\n 24. juni 2010 kl. 06:53    \n\n\n\n\n  - Gry  \n    Ask\u00f8y, Hordaland, Norway\n    Fotointeressert dame bosatt p\u00e5 Ask\u00f8y utenfor Bergen og med hytte p\u00e5 Kvamskogen. S\u00e5 her er det bilder hovedsakelig fra kyst og fjell. Kamera: Nikon D600 og D90\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b39bd251-5b4c-4317-9e21-d8634fdf0914"}
+{"url": "http://tema.deichman.no/node/78", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:18Z", "text": "Hjelp til fordypningsoppgaven fra Deichman\n\n# Problemstilling\n\n  - Velg en problemstilling som ikke er altfor \u00e5pen. Du kan ikke skrive om alt. Det blir ingen bra oppgave.\n  - Men du kan likevel f\u00e5 med mye i oppgaven din. Skriv gjerne i oppgavens f\u00f8rste del, der du legger frem problemstillingen, at du fokuserer p\u00e5 tre ting innenfor den. Et eksempel: \u00abHvordan beskriver to norske samtidsromaner et voksent kj\u00e6rlighetsforhold? En analyse av dialog, tankereferat og symbolbruk\u00bb. Hvis du gj\u00f8r det slik, er det viktig at du klarer \u00e5 velge tre ting \u00e5 fokusere p\u00e5 som til sammen gir et godt svar p\u00e5 problemstillingen.\n  - Tenk gjennom dette: Kan problemstillingen p\u00e5 noen m\u00e5te misforst\u00e5s? Sjekk ved \u00e5 sp\u00f8rre noen du kjenner om hva de tror den betyr.\n  - Diskuter problemstillingen med l\u00e6reren din f\u00f8r du begynner.\n  - Og til slutt: Husk at du kan justere problemstillingen din etter at oppgaven er ferdig, hvis du ser at det du har skrevet ikke ble akkurat slik du hadde tenkt. Bare pass p\u00e5 \u00e5 ha valgt ganske n\u00f8yaktig hva du vil unders\u00f8ke f\u00f8r du begynner \u00e5 skrive. Da er det lettere \u00e5 holde fokus under arbeidet.\n\n## Tema til fordypningsoppgaven\n\n  - 2\\. verdenskrig\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ee7eb09-a017-4bea-accc-c82df2dead9e"}
+{"url": "https://fredrik76.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:04Z", "text": "## Bike build complete\\!\n\nPostet den april 17, 2016 by fredrik76 \n\nFinally the bike build is complete. After the frame kit was delivered by Probike (http://www.probike.no), the fork delivered by Cyklon (http://www.cyklon.no )\u00a0 and the drivetrain by Cycleservice Nordic (http://www.cycleservicenordic.com ) it was ready for building with following components.\n\nFrame: Ibis Mojo HD3 with Fox X2 shock, Black.\n\n\n\nKit: SRAM XO, Reverb stealth dropper post (150mm), tires Schwalbe Magic Mary TS front and Hans Dampf TS SG rear. Using my existing cockpit RaceFace Atlas 35/35mm stem with SixC 800mm carbon handlebar. Brakes: XTR Trail with 203/180mm. Seat will be a Fabric Scoop.\u00a0Wheels: Syntace W35 (hitorque)\n\n\n\nThe fork: Fox 36 factory\u00a0with HSC/LSC adjust\n\n\n\nThe whole job was done by the eminent bike techy Claes Henrik Nitteberg (http://www.claeshenriksykkel.no), he is one of the best, no question about that.\n\nMore to come with full spec and pictures from the first ride.\n\nPostet den februar 9, 2016 by fredrik76 \n\n\n\nBilde er fra en review gjort av bikemag.com.\nhttp://www.bikemag.com/gear/first-ride-ibis-mojo-hd3/\n\n## Team Ibis\n\nPostet den februar 4, 2016 by fredrik76 \n\nDet var utrolig kult \u00e5 bli spurt om \u00e5 bli med i Team Ibis foran 2016 sesongen. Dette betyr f\u00f8rst og fremst sosialt og morro, spesielt siden en del av oss bor forholdsvis n\u00e6rme hverandre.\n\nFor det andre blir det drit kult \u00e5 bytte ut litt utstyr og bygge en helt ny **Ibis Mojo HD3**. Jeg kommer tilbake med litt info rundt byggingen av denne, det kommer ikke til \u00e5 bli noe veldig spesielt med det bygget, men det blir et forholdsvis fornuftig bygg med d\u00f8nn solide komponenter.\n\nFor det tredje blir det kult \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en ny sesong\u00a0i 8020 serien, forrige sesong hadde jeg ambisjoner om flere ritt, men familiesituasjonen med en liten tass (Jakob f.28.09.2014)\u00a0i hus var nok ambisjonene litt for h\u00f8ye. I \u00e5r derimot h\u00e5per jeg \u00e5 f\u00e5 mer tid til \u00e5 delta i flere ritt i 8020 serien. Det blir fett.\n\nTakk til v\u00e5re samarbeidspartnere:\n\nPostet den august 19, 2015 by fredrik76 \n\nBloggen v\u00e5kner fra en liten sommerdvale. P\u00e5 tide \u00e5 dele noen hendelser, noen oppgraderinger av sykkelen har blitt gjennomf\u00f8rt samt at jeg har kj\u00f8rt Oslo Enduro.\n\nEt par blog posts kan ventes de n\u00e6rmeste dagene.\n\n## Fj\u00f8r\u00e5 singletrack by\u00a0Aslak\n\nPostet den april 16, 2015 by fredrik76 \n\nTorsdag kveld holdt Aslak M\u00f8rstad\u00a0et lite foredrag om stisykling i og rundt Oslo. Han fortalte litt om seg selv, sitt arbeide som er \u00e5 drive butikk og kursing innenfor sti- og enduro sykling, avslutningsvis bittelitt om Norr\u00f8na sin Fj\u00f8r\u00e5 kolleksjon. Det ble ogs\u00e5 vist mange bilder underveis fra diverse turer sommer som vinter, h\u00f8yt og lavt i Nord og S\u00f8r.\n\nhttps://www.norrona.com/nb-NO/Products/fjora/\n\n\n\nAslak snakket om hvor heldige vi er i Norge hvor mange bor slik til at stiene ligger i umiddelbar n\u00e6rhet til der vi bor, som jo er sant. Personlig har jeg og mange av mine sykkelkompiser mindre enn 5min til fantastiske stier.\n\n\n\nEt av mine favoritt Norr\u00f8na plagg er selvf\u00f8lgelig Fj\u00f8r\u00e5 flex buksa. M\u00e5 snart ha ny da den jeg har er utslitt. Kan brukes til alt.\n\nAslak hadde ogs\u00e5 med noen fete sti- og enduro\u00a0sykler blant annet en Santa Cruz Nomad som jeg selvsikler litt p\u00e5 m\u00e5 jeg innr\u00f8mme. Kanskje det blir en, en vakker dag?\n\n\n\nhttp://www.santacruzbicycles.com/en/us/nomad\n\nHar selv v\u00e6rt p\u00e5 kurs med Aslak og det anbefales p\u00e5 det sterkeste om du er kin p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re mer om stisykling og hvordan h\u00e5ndtere terrenget foran deg med riktig teknikk, b\u00e5de bortover, oppover og nedover. Svingteknikk, hopp, dropp, crux, sittestilling, bruk av sykkel m.m.\n\nhttp://www.letth.no\n\n\n\nAlt i alt en grei forestilling, synes tross alt at Norr\u00f8na kunne skiltet med noen rabatter p\u00e5 en slik kveld, de tar seg jo vel godt betalt generelt sett og n\u00e5r man har mange entusiastiske syklister innom en kveld hadde det v\u00e6rt en fin gest.\n\n## Short video from saturday's ride\n\nPostet den april 14, 2015 by fredrik76 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbbb44f7-2e59-48a4-919a-599d424fb2d9"}
+{"url": "http://sintef.no/siste-nytt/sintef-med-i-ni-nye-naringsrettede-forskningssentr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:22Z", "text": "# SINTEF med i ni nye n\u00e6ringsrettede forskningssentre\n\n# SINTEF med i ni nye n\u00e6ringsrettede forskningssentre\n\nPublisert  21. november 2014 \n\nfirstname.lastname@example.org\n\nNorges forskningsr\u00e5d har annonsert opprettelse av 17 nye Sentre for forskningsdrevet innovasjon (SFI). SINTEF deltar i ni av sentrene.\n\n\n\nSFI-ordningen skal styrke innovasjon gjennom satsing p\u00e5 langsiktig forskning i et n\u00e6rt samarbeid mellom FoU-aktive bedrifter og fremst\u00e5ende forskningsmilj\u00f8er. SFI skal utvikle kompetanse p\u00e5 h\u00f8yt internasjonalt niv\u00e5 p\u00e5 omr\u00e5der som er viktig for innovasjon og verdiskaping. Hovedkriteriet for \u00e5 velge ut sentre er potensial for innovasjon og verdiskaping. Vitenskapelig kvalitet i forskningen m\u00e5 ligge p\u00e5 h\u00f8yt internasjonalt niv\u00e5.\n\n### 17 nye sentre\n\nDen 21. november annonserte Forskningsr\u00e5det opprettelse av 17 nye sentre, som f\u00e5r innvilget en st\u00f8tte p\u00e5 ca 1,6 milliarder kroner. Den nye tildelingen utl\u00f8ser forskning for over 3 milliarder kroner de neste \u00e5tte \u00e5rene.\n\nTotalt mottok Forskningsr\u00e5det 57 s\u00f8knader fra hele landet.\n\n### SINTEF deltar i ni sentre\n\nSINTEF deltar i ni av de nye sentrene, sammen med partnere fra forskning og n\u00e6ringsliv. Fire av disse sentrene ledes av SINTEF.\n\nDette er de sentrene SINTEF deltar i:\n\n### Stolt\n\n\\- Vi er stolte over de 17 nye Sentrene for forskningsdrevet innovasjon Norge n\u00e5 har f\u00e5tt. Kvaliteten p\u00e5 s\u00f8knadene har v\u00e6rt p\u00e5 et sv\u00e6rt h\u00f8yt niv\u00e5. Disse sentrene som best\u00e5r av forskningsintensive bedrifter og forskningsmilj\u00f8er vil bidra til \u00e5 styrke Norges innovasjonsevne og konkurransekraft, sa adm.direkt\u00f8r Arvid Hall\u00e9n i Norges forskningsr\u00e5d da han offentliggjorde listen.\n\nSINTEFs konsernsjef Unni Steinsmo er ogs\u00e5 stolt: - Jeg er sv\u00e6rt stolt over disse tildelingene. Sentrene gir mulighet til langsiktig forskning i n\u00e6rt samarbeid med n\u00e6ringsliv og andre forskningspartnere. Jeg lover at SINTEF skal vise oss tilliten verdig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e5b5fc7-28e3-4986-8663-e9d92a8ac0ab"}
+{"url": "https://jaertek.no/omjt/historikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:53Z", "text": "# Om J\u00e6rtek \u2013 Historikk\n\nP\u00e5 80 \u2013 tallet ble databaserte l\u00f8sninger tatt i bruk i industrien, og visjon\u00e6re ledere kunne se det teknologiske potensialet. Som\u00a0h\u00f8ykostland m\u00e5tte norsk industri, og n\u00e6ringsliv v\u00e6re i forkant dersom vi skulle konkurrere og vinne i det internasjonale markedet.\u00a0Ideen til etablering av et teknologisenter ble f\u00f8dt i 1984, og teknologisenteret J\u00e6rtek ble en realitet 28. august 1987.\n\nJ\u00e6rtek ble en motivator for at industrien skulle innf\u00f8re PC' er og programvare som hjelpeverkt\u00f8y for \u00e5 bli mer effektive. Manuelle tegnebrett ble raskt byttet\u00a0ut med denne teknologien som var under hurtig utvikling. Produksjonsmaskinene ble programmert fra dataterminaler. Det gikk fra hulltape og disketter som\u00a0overf\u00f8ringsmedium og over til \u00e5 sette maskinen i egne nettverk for overf\u00f8ring av CNC programmer.\n\nI nedgangstider for landet v\u00e5rt, og med h\u00f8y arbeidsledighet i mange \u00e5r, ble teknologisenteret tildelt en av de viktigste oppgavene i denne tunge\u00a0tidsperioden som i grove trekk varte fra 1989 til 1997.\u00a0H\u00f8yt utdannede fagfolk/ingeni\u00f8rer/arkitekter gikk arbeidsledige, og industrien gikk for halv maskin. Tunge tider gjorde det vanskelig for industrien \u00e5\u00a0investere i kompetansebygging. L\u00f8sningen ble at J\u00e6rtek oppdaterte arbeidsledige p\u00e5 etterspurte fagomr\u00e5der. Kostnadene ble dekket av arbeidsmarkedsetaten. Den\u00a0arbeidsledige ble s\u00e5 utplassert i bedrift der vedkommende jobbet sammen med ansatt i bedriften en periode. Deretter \"overtok\" den arbeidsledige jobben til\u00a0bedriftens ansatte, og bedriftens folk kunne oppdatere seg p\u00e5 J\u00e6rtek samtidig som deres jobb ble ivaretatt av arbeidsledige. Dette ga et teknologisk l\u00f8ft for\u00a0industrien, og det ga samtidig den effekten at 60-70 % av de arbeidsledige fikk jobb etter forskjellige kurs p\u00e5 J\u00e6rtek.\n\nJ\u00e6rtek ble ogs\u00e5 engasjert direkte mot bedriftene innen BIO, bedriftsintern oppl\u00e6ring, st\u00f8ttet av det offentlige. For \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte ble det krevd god dokumentasjon av tiltak, planer og kostnader. For \u00e5 kunne administrere arbeidet kostnadseffektivt ble det utviklet en metode og et databaseverkt\u00f8y som er tidl\u00f8st og like aktuell for bedrifter i dag til omstillinger og kompetanse styring.\n\n1996 ble et vendepunkt. Arbeidsledigheten stabiliserte seg p\u00e5 et normalt niv\u00e5, og det var ikke lenger behov for v\u00e5r innsats mot arbeidsledige. J\u00e6rtek snudde\u00a0180 grader rundt, og har siden hatt 100 % av omsetningen rettet direkte mot industri/n\u00e6ringsliv.\n\nHva er situasjonen n\u00e5? Mye er bra, men J\u00e6rtek erfarer ogs\u00e5 at kompetanseutvikling blir valgt bort grunnet fokus p\u00e5 kortsiktig inntjening. Kompetansen rundt teknologiske beslutninger blir ofte tatt uten god nok teknologisk vurdering. Menneskelig motstand mot ny teknologi har v\u00e6rt, er og vill alltid bli en utfordring. J\u00e6rtek vil derfor sette st\u00f8rre fokus p\u00e5 skole og utdanning for at ny arbeidskraft kan bidra til bruk av ny teknologi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae3ae81f-71c9-4d58-abb7-3b408f7a6530"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Burmesisk-opposisjonsleder-loslatt-fra-fengsel-519316b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:29:04Z", "text": "# Burmesisk opposisjonsleder l\u00f8slatt fra fengsel\n\nOppdatert: 19.okt.2011 08:44\n\nPublisert: 17.feb.2004 00:13\n\n  \nRegjeringen i Rangoon lover bedre tider for demokratikreftene frem mot et mulig valg, men mange tviler p\u00e5 om den mener alvor.\n\nHusarrest. Nestformannen i Burmas ledende opposisjonsparti, Tin Oo, ble i helgen l\u00f8slatt fra et fengsel i den nordvestlige del av landet og sendt tilbake til sitt hjem i hovedstaden Rangoon, hvor han sitter i husarrest. Dette melder medlemmer av hans familie. De opplyser samtidig at den 77 \u00e5r gamle politikeren er ved god helse etter sitt \u00e5tte m\u00e5neder lange opphold i Kale-fengselet.L\u00f8slatelsen kommer samtidig som en h\u00f8ytst\u00e5ende representant for milit\u00e6rjuntaen i Burma har antydet at nobelprisvinneren Aung San Suu Kyi snart kan l\u00f8slates fra husarrest. Suu Kyi, Tin Oo og andre medlemmer av Den nasjonale liga for demokrati ble arrestert etter at det oppsto tumulter i forbindelse med et politisk m\u00f8te i Mandalay i den nordlige delen av landet 30. mai i fjor.Opposisjonen hevder at medlemmer av juntaen sikkerhetsstyrker sto bak urolighetene og at et stort antall sivile ble drept. Regjeringen har selv medgitt at fire mennesker d\u00f8de\u2014 Vi h\u00e5per dette er et skritt p\u00e5 veien mot en demokratisering, sier \u00c5se K. Sand i Den norske Burmakomit\u00e9 om l\u00f8slatelsen av Tin Oo. Samtidig uttrykker hun h\u00e5p om at regjeringen mener alvor med det s\u00e5kalte veikart for demokrati som den lanserte i august i fjor.If\u00f8lge denne planen skal Burma f\u00e5 en ny nasjonalforsamling i l\u00f8pet av innev\u00e6rende \u00e5r. F\u00f8r dette skjer, m\u00e5 imidlertid en ny grunnlov v\u00e6re p\u00e5 plass, og hittil har lite konkret skjedd i denne saken, fremholder Sand.- Juntaen har tidligere kommet med mange l\u00f8fter den ikke har holdt, p\u00e5peker hun og antyder at den oppmykning som n\u00e5 signaliseres, kan v\u00e6re et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 tekkes det internasjonale samfunn med sikte p\u00e5 \u00e5 lette presset mot regimet.Meldingene fra Rangoon de siste m\u00e5nedene har v\u00e6rt blandede. P\u00e5 den ene siden varsler myndighetene en politisk oppmykning, p\u00e5 den annen side hevder internasjonale organisasjoner at forholdene er blitt stadig verre for befolkningen.Det mest positive sett fra demokratibevegelsens side er varselet fra utenriksminister Win Aung i forrige uke om at Aung San Suu Kyi snart vil bli satt fri fra sin husarrest, og at opposisjonen vil f\u00e5 lov til \u00e5 arbeide normalt frem mot den nasjonale kongressen som skal utarbeide en ny grunnlov. Men han kunne ikke antyde noe om n\u00e5r en slik forsamling kan bli sammenkalt.Samtidig er det kommet meldinger fra Burma om at flere av partigruppene til Den nasjonale liga for demokrati har kunnet gjenoppta vanlig m\u00f8tevirksomhet, opplyser \u00c5se Sand til Aftenposten.P\u00e5 den annen side har b\u00e5de FNs menneskerettighetsutsending, Paulo Sergio Pinheiro, og Amnesty International meldt at de politiske forholdene er blitt verre i landet. Pinheiro avla f\u00f8r jul et seks dager langt bes\u00f8k i Burma og sa etterp\u00e5 at det ikke kan spores tegn til frihet. Det har skjedd en \"alvorlig forverring\" av de politiske forholdene, hevdet han og henviste spesielt til de mange politiske fangene som juntaen fortsatt holder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f9d2728-2adf-4019-8db6-3df8beb31147"}
+{"url": "http://lifelovefamily.blogg.no/1460300922_hyttetur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:16Z", "text": "## Hyttetur\n\n  - 10.04.2016 kl.17:08 i Blogg\nI g\u013ar dro vi p\u013a en liten hyttetur til T\u013ann\u013arvika hos tante Tonje m/fam. Deilig \u013a gj\u0159re noe annet, og v\u0107ret var ikke s\u013a verst heller. Denne uka samt i g\u013ar har vi feiret Ayana som har blitt hele 5 \u013ar. Enn at minstemor ikke er s\u013a lita lengre da. Litt godt og litt trist p\u013a samme tid, de vokser s\u013a fort\\!\\!\\! N\u013a slapper vi av her hjemme. Knallv\u0107r i dag, har v\u0107rt p\u013a bes\u0159k til onkel Rune p\u013a hytta en tur i dag. Lagde sjokoladekake som vi tok med dit. Straks er det ny uke p\u013a jobb....buhuu...m\u013atte neste helg komme raskt\\!\\!\\!\n\n\n\n34, Trondheim\n\nKommer fra Trondheim. Har 2 jenter. Elissa og Ayana, de fineste jentene jeg noen gang har sett \\<3. Pappa\u00b4n Antonio kommer fra San Diego, CA. Blogger mest fordi at mine engler skal ha noe \u013a se tilbake p\u013a n\u013ar de blir eldre. En moderne utgave av en \"barnebok\" med bilder og tekst osv som aldri kan brenne bort eller forsvinne i flytting osv. Kommer ogs\u013a med mine egne tanker, sinte utbrudd ( haha ) osv. Alt kommer ann p\u013a dagsformen til mams. Haha :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d9783b9-5e0e-4380-b5d1-271057761b15"}
+{"url": "http://christiankjellvander.com/press.asp?cat=1&id=102", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:47Z", "text": "## Faya\n\nPanorama.no - 2005-11-10\n\nSvensk vemodighet - Faya  \n  \nSvenske Christian Kjellvander byr p\u00e5 vakker musikk med mange mystiske overraskelser p\u00e5 plata Faya. Tankene flyr i mange retninger b\u00e5de hva sjangere og f\u00f8lelser ang\u00e5r.  \nDette er en kar som for mange vil v\u00e6re kjent fra gruppene Loosegoats og Songs Of Soil. Band som ved flere anledninger har h\u00f8stet rosende ord for sin vakre presentasjon av roots og rocka country.  \n  \nP\u00e5 denne platen har Kjellvander ikke overraskende lagt av g\u00e5rde p\u00e5 en rolig vei, med sin lavm\u00e6lte men likevel tydelige stemme. Han har skrevet samtlige l\u00e5ter p\u00e5 egenh\u00e5nd, og levner ingen tvil om at det melankolske er noe han trives godt med.  \n  \nTil tider er det gripende vakkert, mens det andre steder kan bli noe ensformig materiale. Man kan sammenlikne Christian Kjellvander med mange artister, men alle p\u00e5 hvert sitt sted underveis i plata. Dette er nemlig variert musikk, hvor du i en l\u00e5t synes du kan h\u00f8re det britiske pop-bandet James' l\u00e5ter fra tidlig nittitall, mens du p\u00e5 neste h\u00f8rer et snev fra Palace Music. Det blir aldri rotete, men heller overraskende p\u00e5 en positiv m\u00e5te.  \n  \nHan vet ogs\u00e5 \u00e5 bruke elementer i musikken som skaper en underlig stemning- som for eksempel p\u00e5 l\u00e5ten Dreadfull (Isn't It), hvor kirkeklokker og korsang skaper en nesten litt skremmende behagelig f\u00f8lelse av at noe ikke er som det skal, selv om du likevel blir overbevist om at det kommer til \u00e5 g\u00e5 bra til slutt. Dette er en vemodig plate, men ogs\u00e5 et eksempel p\u00e5 en ekte varme i musikken man gjerne kunne h\u00f8rt mer av.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd5bc938-a220-4e36-805c-638bae957fb5"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/20121-1708-anskaffelse-av-kontorm%C3%B8bler-til-pilestredet-32/184033", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:14Z", "text": "#   Anbud  20121/1708\u00a0-\u00a0Anskaffelse av kontorm\u00f8bler til Pilestredet 32   \n\nRegistrert Dato: Mandag 27. Februar 2012\n\nI Pilestredet 32 skal HiOA m\u00f8blere ca 219 arbeidsplasser med tilh\u00f8rende kopieringsrom og m\u00f8terom, samt undervisningsrom og grupperom. Kontorstoler til cellekontorene er ikke inkludert i dette anbudet.  \nOppdragsgiver ansl\u00e5r anskaffelsens verdi til mellom 5 og 6 millioner NOK eksklusive mva.  \nSt\u00f8rstedelen av m\u00f8blene forventes levert og montert mot slutten av juni.  \nAnskaffelsen gjennomf\u00f8res ved hjelp av elektronisk st\u00f8ttesystem for anskaffelser (konkurransegjennomf\u00f8ringsverkt\u00f8y, ?KGV?). Konkurransemappen som blant annet inneholder konkurransegrunnlaget, vil v\u00e6re tilgjengelig for tilbyderen som registrerer sin interesse for \u00e5 delta i konkurransen p\u00e5 f\u00f8lgende nettside: **\\*\\*\\* Linken er fjernet \\*\\*\\*** /\\>Dersom det oppst\u00e5r problemer med bruk av KGV, ta kontakt med Visma Support p\u00e5 telefon: 21 00 25 00.\n\n## Bygge (dreie) gelender i gammel trapp\n\nM\u00f8belsnekker Vi har en gammel furutrapp som en m\u00f8belsnekker p\u00e5 80-tallet bygde/bygget om. Rekkverket er nydelig utf\u00f8rt og vi \u00f8nsker \u00e5 beholde denne trappen med trenger \u00e5 sikre den bedre for barn. Trenger \u00e5 bygge om evt bygge nytt rekkverk i samme stil... Oslo Mandag 26. Juni 2017\n\n\n\n## Kle en vegg i stue med hyller og skap hvor vannr\u00f8r skal skjules\n\nM\u00f8belsnekker Veggen som er vist p\u00e5 bildet skal dekkes 100% med hyller og skap og skjule vannr\u00f8rene. Dybden p\u00e5 m\u00f8blementet kan v\u00e6re max 23 cm. Detaljert tegning vil bli utarbeidet. Arbeidet \u00f8nskes utf\u00f8rt 1.9.2017... Oslo Mandag 26. Juni 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20851490-d542-4d36-8440-b82ae88d530e"}
+{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.se/2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:59Z", "text": "\n\n  \nTakk til dere alle som har bes\u00f8kt bloggen gjennom 2016.\u00a0\n\nGleder meg til et nytt kreativ \u00e5r\\!\u00a0\n\nGodt Nytt\u00e5r\\! Happy New Year to you ALL \u2665\n\nAnne Kristine\n\n## torsdag 29. desember 2016\n\n### 52 card pick up\n\n\n\n  \nDekorert gamle spillekort...laget disse til en kj\u00e6r venninne ...24 kort ble det ..helt passe til en julekalender ;)\n\nKortene er f\u00f8rst malt over med Gesso...limt p\u00e5 gamle boksider...stemplet med ulike bakgrunnstempler...alle kortene har et hjerte og en tekst.\u00a0\n\n  \n\n\n\n\nH\u00e5per du har fine romjulsdager \u2665\n\n11:43    4 kommentarer:        \n## torsdag 22. desember 2016\n\n### Pakker og pakkelapper\n\n\n\n  \nSnart er alle pakkene pakket inn...i \u00e5r ble det mye gr\u00e5papir og dekor med natur og stempler...pluss Sizzix Dies. ;)\n\nBilen er stanset ut med Tims fine bil....**OLD JALOPY**\n\nTekststempel fra **Papirdesign** og bakgrunnstempler fra Tim Holtz.\n\nDet gr\u00f8nne p\u00e5 taket av bilen er mose som er plukket i skogen.\n\n  \n\n\n  \nPakken under her er dekorert med Tims stempler og gammelt noteark.\n\n\n\n\u00a0Treet p\u00e5 denne avkuttet sm\u00e5 grener som er limt p\u00e5 pakken.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker dere alle en riktig GOD JUL\n\nMerry Christmas to you ALL \u2665\n\n  \n## mandag 12. desember 2016\n\n### Church - Tim Holtz Village\n\n  \n\n\n  \nKirken er p\u00e5 plass i landsbyen....den er stanset ut med\u00a0\n\n\u00a0**Sizzix Dies-Tim Holtz Village**\n\n\n\n  \nKirket\u00e5rnet ble stanset ut en gang til og ble til et dueslag.\n\nFuglene er klippet ut fra et m\u00f8nsterark fra\u00a0**Pion Design.**\n\nLimte noen fr\u00f8 inni fuglehuset.  \n\n  \n\n\nSelve kirken er stanset ut i m\u00f8nsterark fra Papirdesign.\n\nTaket \u00a0stanset ut i kartong fra Tim Holtz....p\u00e5f\u00f8rte taket Stickles og drysset glitter over.\n\n  \n\n\n  \nDe s\u00f8te R\u00e5dyrene er fra Tim Holtz.\n\n\n\n  \nHa en fin dag.\n\nAnne Kristine  \n  \n## onsdag 7. desember 2016\n\n### Bakery - Tim Holtz Village\n\n\n\n  \nLandsbyen trenger et bakeri :)) ... m\u00f8nsterark fra **Pion Design.**\n\nHuset er stanset ut med\u00a0**Sizzix Dies-Tim Holtz Village**\n\n  \nJeg har brukt elementer fra Gingerbread House, Bungalow og Village Winter.\n\nSkiltet \"Bakery\" fant jeg p\u00e5 internett og er printet ut.\u00a0\n\n\"Homemade\" er klippet ut fra m\u00f8nsterarket **Siri's Kitchen - Pion Design**.\n\nLimte en hj\u00f8rnecharms p\u00e5 toppen av skiltet.\n\nTaket er p\u00e5f\u00f8rt Glue'n seal og drysset **sn\u00f8dekor** over.\n\n  \nHa en fin dag...her regner det :(\n\nAnne Kristine\n\n10:48    5 kommentarer:        \n\n## mandag 5. desember 2016\n\n### Gingerbread House\n\n\n\n  \nHa en fin start p\u00e5 en ny uke \u2665\n\nAnne Kristine\n## fredag 2. desember 2016\n\n### Home for Christmas\n\n\n\n  \nDenne uken har jeg hatt hyggelig bes\u00f8k av ei venninne og vi har laget hus med\n\n\u00a0 **Sizzix Dies-Tim Holtz Village\u00a0 ....**\u00a0hus som passer fint til min julelandsby.\n\nJeg har brukt m\u00f8nsterark fra **Pion Design** og klippet ut s\u00f8te sm\u00e5fugler og harepus fra m\u00f8nsterarkene.\n\n  \n\n\nGod helg \u2665\n\nAnne Kristine\n\n  \n\n\n  \nHa en fin dag \u2665\n\nAnne Kristine\n\nAnne Kristine\nHa en fin dag \u2665\n\nAnne Kristine\n\nGod helg \u2665\n\n## onsdag 2. november 2016\n\n### Tag - Pion Design\n\n\n\nNydelige papirer \u2665\n\nMotivet er fra Pion Design - From Grandma's Attic - Girls\n\n  \n\n\n07:30    4 kommentarer:        \n\n### Where the Roses Grow - Pion Design\n\n\n\n  \nNy kolleksjon fra **Pion Design** - Where the Roses Grow\n\n\u00c5h\\! S\u00c5 vakre papirer med nydelige m\u00f8nster og i sarte fine farger.\n\nSom alltid har Pion Design flotte detaljer og vakre motiver...intet unntak her ;)\n\nEnkelt \u00e5 lage kort med slike vakre papirer \u2665\n\nB\u00e5ndet er farget med Distress ink Pad - Bundles Sage\n\nDoily er stanset ut med\u00a0\n\n**Sizzix Thinlits Die - Doily \\#2**\n\n\n\n  \n\u00d8nsker deg en fin dag.\n\nAnne Kristine\n\n Lagt inn av  \n\nAnne Kristine Holt  kl. \n\n## fredag 28. oktober 2016\n\n### Gift tag\n\n\n\n  \nDet er p\u00e5 tide \u00e5 begynne med pakkelapper.\u00a0\n\nJeg liker s\u00e5 godt dette reinsdyret som er stanset ut med dies fra American Crafts\n\nStemplet over med tekst og embosset med sort embossingpulver.\n\nSelve reinsdyret er stanset ut i s\u00f8lvkartong.\n\nSvart/hvitt m\u00f8nsterark fra **Pion Design.**\n\nTekst stempel fra **Norsk Stempelblad**.\n\n  \nLagene er limt p\u00e5 med 3D puter.\n\n  \n\n\n  \nHa en fin dag.\n\nAnne Kristine\n### Happy Birthday card - Pion Design\n\n\n\n  \nHa en fin dag.\n\nAnne Kristine\n\n  \n09:31    3 kommentarer:        \n## tirsdag 25. oktober 2016\n\n### 12 tags of 2016 - october\n\n\n\n**12 tags of 2016 - october** er klar....kjempemoro \u00e5 lage disse ...flotte teknikker som Tim Holtz viser i sin blogg. S\u00e5 glad jeg har overskudd igjen til \u00e5 skape. \u2665\n\n  \n\n\n\n  \nHa en fortsatt fin dag.\n\nAnne Kristine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5a42de0-ee60-4f38-8f2c-752cfb783de3"}
+{"url": "http://diabetesogmeg.blogg.no/1347264154_mody_3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:52Z", "text": "Mamma til 3 herlige sm\u00e5. Liam desember 2013 og Victor og Aurora Constanse f\u00f8dt januar 2016Er selvstendig forhandler av Forever Living og Tuppeware.\n## Diabetes typen eg har - MODY -3\n\n  - 10.09.2012 kl.10:02 i En ny livvstil\n\u00a0I Mars 2010 fikk eg diagnosen diabetes og etter det ble liivet og hverdagen forandret, ikke s\u00e5nn kjempeemye,\u00a0 men forandringer bler det.\u00a0 Etter f\u00f8rst4e bes\u00f8k p\u00e5 sykehuset fikk eg utlevert blodsukkerm\u00e5ler, insulinspr\u00f8yter og tabletter, det ble\u00a0 stor shopping p\u00e5 sykehusapoteket for \u00e5 si det s\u00e5nn. Eg fikk 4 ukers forbud p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re bil, det passet jo virkelig i og med at eg hadde f\u00e5tt meg ny jobb der eg trengte \u00e5 kj\u00f8re, heldigvis jobbet tante samme plass s\u00e5 sattp\u00e5 med hun,, og mamma kj\u00f8rte den veien til jobb + morfar kj\u00f8rte meg, s\u00e5 det ordnet seg ganske bra.\n\nEg skulle m\u00e5leblodsukkeret mitt f\u00f8r og etter hvert m\u00e5ltid, det syns eg var ganske stressende og synes fortsatt det er det, men det m\u00e5 til. I begynnelsen var eg ikke flink til \u00e5 passe p\u00e5 hba eg puttet i meg, og tror meg eg fikk straff for det. Den f\u00f8rste gangen som eg husker var i konfirmasjonen til min f\u00f8rste lillebror, da var eg litt s\u00e5nn \" eg drite i det, eg skal spise kake og drikke brus\", s\u00e5 eg gjorde det, og spiste kanskje litt for mye, det kjentes p\u00e5 kroppen etterp\u00e5.\n\nEg ble tr\u00f8tt, sm\u00e5 kvlam, svimmel og kjenner at kroppen blir stresset, det hjelper jo ikke, blodsukkeret stiger jo enda mer n\u00e5r man blir stresset. Hadde ogs\u00e5 et annet tilfelle p\u00e5 jobb, da hadde eg spist en youhurt til frokost, og sjekket bloduskket og det var litt h\u00f8yt, men kjente ikke noe og i og med at det var i begynnelsen s\u00e5 tar det litt tid f\u00f8r kroppen tar opp medsinene og blir vand med det, s\u00e5 eg spsite en\u00a0 yoghurt til lunsj ogs\u00e5. det skulle eg aldri har gjort, etter en stund kjente eg kroppen\u00a0 begynte \u00e5 jobb for \u00e5 bearbeide, ble svimmel, kvalm, begynte \u00e5 svette, og f\u00f8lte meg veldig stresset og deet kjentes ut som at det var rett f\u00f8r eg skulle dette i gulvet. Det var utrolig ekkelt og skummelt\\! Gikk til legen ogder fikk eg 2 dagers sykemeld og beskjed om \u00e5 slappe av.\n\nDe siste to \u00e5rene har det g\u00e5t mye bedre og eg har f\u00e5tt god oppf\u00f8lging,og har mye bedre kontroll p\u00e5 blodsukkeret, har skiftet matvanene min og trener og f\u00f8ler meg mye sunnere enn p\u00e5 lenge.\n\nHer er det Helse Bergen har lagt ut om min sykdom som hetter MODY 3 og er en undergruppe.\n\n  - *MODY1 og MODY3 er b\u00e5de mekanistisk og klinisk like og behandles derfor sammen i denne artikkelen. MODY3 og MODY1 er undergrupper av diabetes som b\u00f8r mistenkes hos personer med diabetesdebut f\u00f8r 25 \u00e5rs alder og hvor det kliniske bildet ikke passer med type 1 og type 2 diabetes. Typisk (men ikke absolutt n\u00f8dvendig) er en familiehistorie for diabetes som f\u00f8lger et dominant arvem\u00f8nster.*\n  - *Av Senter for diabetesgenetikk, haukeland universitetssjukehus*\n  - *MODY 3 og MODY 1 skyldes mutasjoner i transkripsjonsfaktorer, henholdsvis HNF1A og HNF4A (HNF; hepatocyte nuclear factor), som er sentrale for de insulinproduserende cellenes evne til \u00e5 utskille insulin som respons p\u00e5 glukoseniv\u00e5et i blodet. Det er alts\u00e5 insulinsekresjonen og ikke insulinf\u00f8lsomheten som blir nedsatt ved MODY3 og MODY1.\u00a0*  \n      \n    *I Norge og Nord-Europa er MODY3 den vanligste MODY-formen, fulgt av MODY 2 (se egen artikkel), deretter fulgt av MODY1. Tilsammen utgj\u00f8r MODY omlag 1-2% av all diabetes. En presis genetisk MODY-diagnose er viktig fordi dette kan f\u00e5 betydning for behandlingen.*\n  - *Hva skjer i kroppen?*  \n    *Ved MODY3 og MODY 1 oppst\u00e5r nesten alltid pga. en feil i signalveien fra sukker (glukose) kommer inn i de insulinproduserende betacellene i bukspyttkjertelen til insulin skilles ut. N\u00e5r ett av trinnene i signalveien er skadet, vil det ikke utskilles insulin p\u00e5 vanlig m\u00e5te n\u00e5r blodsukkeret stiger. Dermed blir blodsukkeret for h\u00f8yt og diabetes oppst\u00e5r.*\n  - *Hvilke symptomer har sykdommen?*  \n    *T\u00f8rste, hyppig vannlating og slapphet er vanlige symptomer p\u00e5 diabetes, ogs\u00e5 for MODY3 og MODY1. I mer alvorlig tilfeller kan det oppst\u00e5 syreforgiftning med uttalt innt\u00f8rking, bevisstl\u00f8shet og koma. Typisk debutalder er i ten\u00e5rene og senere Typisk for MODY3 er forekomst av glukosuri (sukker i urinen) f\u00f8r diabetesdebut. Etter debut viser MODY3 og MODY1 et progressivt forl\u00f8p i motsetning til det man ser ved MODY 2.*\n  - *Hva for\u00e5rsaker sykdommen?*  \n    *\u00c5rsaker til sykdommen er mutasjoner i gener som har med signalveien fra sukker kommer inn i betacellene til insulin skilles ut \u00e5 gj\u00f8re, henholdsvis HNF1A (MODY3) og HNF4A (MODY1).*\n\nBare til \u00e5 sp\u00f8rre hvist der er noe dere lurer p\u00e5 \u2665\n\n  - 10.09.2012 kl.10:02 i En ny livvstil\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2772f56c-b0ad-45e5-b8ea-6690cb198953"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/nyheter/slik-blir-tv-aret-2011/3055449.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:48Z", "text": "# Slik blir TV-\u00e5ret 2011\n\nTV er i stadig endring, og 2011 blir radikalt i s\u00e5 m\u00e5te.\n\n\\[Teknofil.no\\]: En ting er helt sikkert. Den som sp\u00e5r om fremtiden, lyver. N\u00e5r det er sagt skal det mye til \u00e5 ikke spekulere p\u00e5 hva fremtiden bringer. TV har v\u00e6rt i en rivende utvikling og dette kommer til \u00e5 fortsette i lang tid fremover.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er hva som kommer til \u00e5 skje i det kommende \u00e5ret. Noen ting er ganske klare, andre er vanskeligere \u00e5 sp\u00e5. Uansett skal vi gj\u00f8re et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 fortelle hva som vil skje i 2011.\n\n**3D flopper**  \nVi kan like godt g\u00e5 ut med h\u00f8y sigarf\u00f8ring. At 3D flopper er litt avhengig av fra hvilket st\u00e5sted du ser det. Sett fra produsentenes st\u00e5sted kommer det nok til \u00e5 bli en suksess i og med at stort sett det som finnes av TV og Blu-ray-spiller vil st\u00f8tte teknologien, og dermed har vi som forbrukere ikke noe valg. Vi kommer til \u00e5 kj\u00f8pe dette.\n\nSett fra forbrukerens st\u00e5sted vil mangelen p\u00e5 fornuftig innhold gj\u00f8re 3D lite attraktivt. Bruk av briller gj\u00f8r det ikke s\u00e6rlig mer forlokkende, og ikke minst det faktum at de f\u00e5 TV-kanalene som skal sende 3D bruker en teknologi som halverer oppl\u00f8singen du vil se i forhold til HD.\n\nDette gj\u00f8r at i stedet for \u00e5 se et gnistrende godt bilde i 2D ender du opp med \u00e5 se et moderat godt bilde i 3D.\n\nDisse faktorene tror jeg kommer til \u00e5 bidra til at forbrukernes faktiske utnyttelse av den nye teknologien blir sv\u00e6rt begrenset. Morsomt i begynnelsen, men deretter tror jeg 3D-brillene havner i skuffen. Unntaket vil v\u00e6re spillfantastene som kommer til \u00e5 ha mer innhold \u00e5 velge i og det faktum at teknologien egner seg bedre for dem.  \n  \nLes ogs\u00e5: Hva skal vi med 3D-TV?  \n  \n**St\u00f8rre skjermer**  \nDette er en sp\u00e5dom som ikke er s\u00e6rlig farlig \u00e5 komme med. Kombinasjonen av fallende priser, bedre bilde og tynnere skjermer f\u00f8rer til at st\u00f8rrelsen \u00f8ker. I og med at mange i dette landet bor i leiligheter tror jeg kanskje at vi n\u00e6rmer oss en forel\u00f8pig maksimalst\u00f8rrelse p\u00e5 rundt 55 tommer. Over tid tror jeg imidlertid at dette vil begynne \u00e5 \u00f8ke litt igjen. Grunnen er at vi trenger en tilvenningsfase der vi gradvis blir vant til at det er TV-en som er senteret i huset.  \n  \n**H\u00f8yere oppl\u00f8sning**  \nDette er vel heller ikke en spesielt vanskelig sp\u00e5dom. Vi har nettopp blitt vant til HD, men arbeidet er forlengst i gang med enda h\u00f8yere oppl\u00f8sning. Dette gjelder spesielt produsentene av skjermene. De som produserer innhold kommer nok til \u00e5 ligge langt bak enn\u00e5. Uansett kommer vi til \u00e5 se TV-apparater med h\u00f8yere oppl\u00f8sning, noe som i seg selv er en p\u00e5driver for enda st\u00f8rre skjermer. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re en p\u00e5driver for Blu-rays gradvise endelikt.  \n  \n**DVD-en forsvinner**  \nDVD-en er inne i sitt siste leve\u00e5r. Innen utgangen av \u00e5ret er DVD-spilleren i sin helhet erstattet med Blu-ray. Det er ingen grunn til \u00e5 forlenge denne gammeldagse teknologien noe lenger. Dette er g\u00e5rsdagens teknologi og passer ikke lenger til v\u00e5re HD-baserte TV-er.\n\nOg hva med Blu-ray, tr\u00e5dl\u00f8se standarder og internett?  \n**F\u00e5 med deg de fire siste sp\u00e5dommene p\u00e5 Teknofil.no**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfca48be-3b9d-41f5-a41e-a24718ae0548"}
+{"url": "http://serienytt.no/2015/11/nyversjon-lost-space-blir-netflix-satsing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:00Z", "text": "\n\n# Nyversjon av Lost In Space blir ny Netflix-satsing.\n\nDeadline melder at den nye serien endte hos str\u00f8mmetjenesten etter intens budkrig.\n\nAv\n\nVidar Daatland\n\n\\-\n\n22\\. november 2015\n\n**Netflix satser p\u00e5 familieunderholdning med sci-fi serien Lost In Space.**\n\nDen ikoniske TV-serien fra 60-tallet har nok preget b\u00e5de min og andres barndom, det var en slags verdensromsversjon av **Gilligans Island**. Satt til 1997 f\u00f8lger vi her familien Robinson, som skal p\u00e5 en fem \u00e5rs romferd for \u00e5 starte kolonisering av en fjern planet. Det g\u00e5r selvf\u00f8lgelig galt og familien ender opp med \u00e5 reise seg vill i verdensrommet. Serien fikk tre sesonger, f\u00f8r dyr produksjon og sviktende seertall i den annonseglade aldersgruppen medf\u00f8rte kansellering.\n\nDet var katastrofefilm-spesialist Irvin Allen (**The Poseidon Adventure**, **The Towering Inferno**) som stod bak serien, som ble et kultfenomen. Han stod ogs\u00e5 bak de minnerike seriene **Land Of The Giants** og **Voyage To The Bottom Of The Sea**.\n\nMen det er **Lost In Space** som har klart \u00e5 bite best fra seg, med en nyversjon i filmformat fra 1998. Den gjorde det greit nok p\u00e5 kino, men ble slaktet av kritikerne. Jeg har vage minner fra den filmen, blant annet var det her **Friends**-stjernen Matt LeBlanc fors\u00f8kte \u00e5 sl\u00e5 gjennom p\u00e5 det store lerretet. Filmens st\u00f8rre stjerner inkluderte Helen Mirren, Gary Oldman og William Hurt.\n\nSiden det har det v\u00e6rt flere fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bringe serien tilbake fra seriegravplassen, blant annet ble en pilotepisode spilt inn med John Woo som regiss\u00f8r i 2003, uten at den imponerte nok til at man satset p\u00e5 serien. Som en liten kuriositet kan det nevnes at settet fra den produksjonen endte opp i den nye **Battlestar Galactica**-produksjonen.\n\nNetflix skal, i f\u00f8lge Deadline, ha v\u00e6rt i en budkrig om prosjektet \u2013 som det ble kjent forrige m\u00e5ned at Legendary TV jobbet med \u00e5 utvikle. Dette vil sikre at de f\u00e5r et utvidet serietilbud som n\u00e5 ogs\u00e5 inkluderer science fiction blant sine egenproduserte serier. De har fra f\u00f8r flust med barneserier, seri\u00f8se dramaprosjekt, skrekk og superheltmoro i sitt egenproduserte sortiment. Tjenesten har selv ikke bekreftet nyheten, men produsent Kevin Burns har bekreftet nyheten overfor EW.\n\n**Les ogs\u00e5: Legendary TV jobber med TV-versjon av Kingkiller Chronicles**.\n\nDeadline hevder videre at Neil Marshall tar regiss\u00f8rstolen. P\u00e5 seerfronten har han regissert **Game Of Thrones**, **Constantine**, **Black Sails** og **Hannibal**. Produsenter blir Matt Sazama og Burk Sharpless (**Dracula Untold**).\n\nDermed fortsetter trenden med at serier tar en zombievri og st\u00e5r opp fra de d\u00f8de. Dette er den andre store science fiction-serien som er p\u00e5 vei. Fra f\u00f8r ble det kjent at **Star Trek** kan ende opp hos CBS i 2017.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "724f1b46-fe51-48b8-9908-f0907c649500"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2010/09/02/116338/fremtidsokonomikalkulator", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:36Z", "text": "# Fremtids\u00f8konomikalkulator\n\n## Med denne kalkulatoren kan du blant annet se hvordan sp\u00e5dommer om den \u00f8konomiske utviklingen vil sl\u00e5 ut for deg.\n\nRune Pedersen / ABC Nyheter\n\n02.09.2010 kl. 15:11\n\nOppdatert 25.04.2012 kl. 14:45\n\nKonjunkturtendensene  \nSSB gir ut konjunkturtendensene for Norge og utlandet fire ganger i \u00e5ret.\n\n\u00d8konomiske utsikter  \nDnB Nor gir ut sine sp\u00e5dommer fire ganger i \u00e5ret.\n\n\u00d8konomisk oversikt  \nNordea gir ut denne publikasjonen fire ganger i \u00e5ret.\n\nBudsjettkalkulator forbruksutgifter Det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 vite hva man bruker av forskjellige forbruksutgifter som mat og kl\u00e6r. Her kan du f\u00e5 en pekepinn p\u00e5 hva som er normalt ut fra din familiesituasjon.\n\nLynbudsjett  \nMed denne kalkulatoren kan du meget raskt sette opp et privat\u00f8konomisk budsjett.Kalkulatoren inneholder flere funksjoner. Den er tilkoblet en full skattemodul, den beregner levekostnadene etter familiesammensetningen, og den beregner ulike typer l\u00e5n.\n\nBilkostnadskalkulator  \nKalkulatoren hjelper deg til \u00e5 beregne de \u00e5rlige utgiftene p\u00e5 bilen. Her finner du felter for alle kostnadskomponenter p\u00e5 bil.\n\nKalkulatoren beregner virkningene for din \u00f8konomi i fire \u00e5r fremover. Her kan du legge inn sp\u00e5dommer for l\u00f8nn, rente, og inflasjon.\n\nSluttresultatet er hvilke endringer dette f\u00f8rer til i din disponible inntekt (eller husholdningens).\n\nTall for l\u00f8nn, inflasjon og rente er hentet fra SSB's prognoser for endel \u00f8konomiske n\u00f8kkeltall.\n\nDu finner ogs\u00e5 en tilsvarende kalkulator som baserer seg p\u00e5 DNB's siste sp\u00e5dommer.\n\nDu kan legge inn l\u00f8nn for 1 eller 2 personer. Skatten blir beregnet med skattereglene for 2012. I de tre neste \u00e5rene tar skattberegningen hensyn til l\u00f8nnsendringene, og renteendringene.\n\nF\u00e5r \u00e5 f\u00e5 beregnet effekten av inflasjonen, er det tatt med en post som heter \u00abAndel inntekt til annet forbruk\u00bb. Dette er lagt inn med 40 prosent, og er utgifter til mat, kl\u00e6r, drivstoff osv. Kort og godt alt som vi m\u00e5 forvente stiger med inflasjonen. Du kan se mer om hvor mye du bruker i kalkulatorene \u00abBudsjettkalkulator forbruksutgifter\u00bb, \u00abLynbudsjett\u00bb, \u00abBilkostnadskalkulator\u00bb.\n\nDet er forutsatt at gjelden er p\u00e5 samme niv\u00e5. Selv om den blir noe nedbetalt, vil det ha sv\u00e6rt liten effekt p\u00e5 endringen i disponibel inntekt.\n\n\u00a0\n**Sp\u00e5dommer:**\n\n\u00a0\u00a0 **2012**\n\n\u00a0\n**Forutsetninger om din \u00f8konomi:**\n\nDnB Nor gir ut sine sp\u00e5dommer fire ganger i \u00e5ret.\n\n\u00d8konomisk oversikt  \nNordea gir ut denne publikasjonen fire ganger i \u00e5ret.\n\nBudsjettkalkulator forbruksutgifter Det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 vite hva man bruker av forskjellige forbruksutgifter som mat og kl\u00e6r. Her kan du f\u00e5 en pekepinn p\u00e5 hva som er normalt ut fra din familiesituasjon.\n\nLynbudsjett  \nMed denne kalkulatoren kan du meget raskt sette opp et privat\u00f8konomisk budsjett.Kalkulatoren inneholder flere funksjoner. Den er tilkoblet en full skattemodul, den beregner levekostnadene etter familiesammensetningen, og den beregner ulike typer l\u00e5n.\n\nBilkostnadskalkulator  \nKalkulatoren hjelper deg til \u00e5 beregne de \u00e5rlige utgiftene p\u00e5 bilen. Her finner du felter for alle kostnadskomponenter p\u00e5 bil.\n\n## Hva kan vi bli bedre p\u00e5?\n\nDine synspunkter er viktige i v\u00e5rt kontinuerlige arbeid med \u00e5 forbedre Startsiden. Derfor ber vi deg bruke cirka 3 minutter p\u00e5 en kort sp\u00f8rreunders\u00f8kelse.\n\n  - Velg den gr\u00f8nne knappen for \u00e5 ta unders\u00f8kelsen\n\n  - Du velger om du vil ta unders\u00f8kelsen n\u00e5 eller senere\n\n  - Unders\u00f8kelsen \u00e5pner i et nytt vindu (pass p\u00e5 at du ikke lukker det)\n\nJa, jeg kan delta\n\nNei takk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdeb6169-0b47-44a6-9cf5-d5159e154052"}
+{"url": "http://monaevy.blogspot.com/2010/05/kort-til-4-challenge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:00Z", "text": "\n\n## mandag 10. mai 2010\n\n### Kort til 3 Challenge\n\nMy card is for these challenges:\n\n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    bojose10. mai 2010, 22:05:00\n    \n    Nydelig malt stempel og s\u00e5 flotte ark du har brukt. Nydelig pyntet :)  \n    Ha en flott kveld, klem :)\n    \n2.  \n    \n    \u00c5se-May10. mai 2010, 22:30:00\n    \n    Kjempelekkert kort igjen..:)\n    \n3.  \n    \n    Marianne-db10. mai 2010, 22:32:00\n    \n    \u00c5h, s\u00e5 fint kort du har laga. Du er s\u00e5 flink til \u00e5 fargelegge. Nydelige farger og pynt ogs\u00e5.  \n    \u00d8nsker deg en fin uke\\!\n    \n4.  \n    \n    Linda10. mai 2010, 22:33:00\n    \n    B\u00e6rre lekkert Mona  \n      \n    Klem\n    \n5.  \n    \n    Jannhild10. mai 2010, 22:54:00\n    \n    Vakkert som alltid vennen\\!\\!  \n    N\u00e5r skal vi treffes??  \n    Mulig jentene og jeg blir aleine fra torsdg til l\u00f8rdag. Lyst \u00e5 komme en tur da???  \n      \n    Klem og natta\\!  \n    Jannhild\n    \n6.  \n    \n    Heidi\\`s roteloft11. mai 2010, 19:34:00\n    \n    Herlig kort du har laget igjen.  \n    Klem Heidi.\n    \n7.  \n    \n    Meretekj11. mai 2010, 21:21:00\n    \n    S\u00e5\u00e5\u00e5 nydelig kort\\!  \n    Fargene var r\u00e5lekre, og dekoreringa flott som vanlig\\!\n    \n8.  \n    \n    sjeroks11. mai 2010, 22:09:00\n    \n    \u00e5hh, for ett vakkert kort:D nydelige farger og herlig stempel.  \n    \u00d8nsker deg en riktig flott tirsdagskveld:D  \n    klem fra siri\n    \n9.  \n    \n    Lisa13. mai 2010, 01:51:00\n    \n    Super cute card...wonderful coloring\\! Thanks for joining us at Stamp Something\\!\n    \n10. \n    \n    Connie13. mai 2010, 14:27:00\n    \n    S\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 nydelig kort :O)  \n    Lenge siden jeg har v\u00e6rt her inne n\u00e5.  \n    S\u00e5 mye lekkert du har laget i det siste.  \n      \n    \u00d8nsker deg en kjempefin langhelg og en fin 17 mai.  \n    Klemmer fra Connie\n    \n11. \n    \n    Erin...13. mai 2010, 21:50:00\n    \n    Beautiful\\! Thank you for playing along with us at Stamp Something this week, hope to see you again soon\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d001778-88cb-45e2-9367-c8ae6df08dd9"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_skjonnlitteratur/noveller-lyrikk-og-drama/langsang-aina-villanger-9788249508877", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:50:21Z", "text": " Aina Villanger skriver i denne samlingen fram en subjektiv og energisk skapelsesberetning. Spr\u00e5ket er hjemmesnekra, unormert, muntlig, med r\u00f8tter i Grenlandsomr\u00e5det, og opptrer som en egen instans; et \"ru\" forteller en kjent historie p\u00e5 en organisk, kroppslig m\u00e5te. Ord og setninger skytes ut og blir til bilder i et tredimensjonalt, visuelt og lydlig spr\u00e5k.\n\n    \n\n##### Anmeldelser av Langsang\n\n \n\"Aina Villanger skriv med ei lysande biletevne\"\n\n**HADLE OFTEDAL ANDERSEN, KLASSEKAMPEN**\n\n\"I tr\u00e5d med den didaktiske tradisjonen er ikke*\u00a0langsang\u00a0*en diktsamling, men ett eneste stort dikt, delt i tre deler. Det fungerer helt utmerket. S\u00e5 fullmodne diktdebutanter som Villanger er virkelig sjelden vare ... Diktet kunne knapt gapt h\u00f8yere, men b\u00e6rer sin \u00e5pne kjeft med verdighet og stil ... Det er dette poesien gj\u00f8r mulig: En unik stemme \u2013 og det er ikke grenser for hvilke temaer den kan ta for seg. Villanger beriker den norske litteraturen ... en stor leseropplevelse. Det har v\u00e6rt en fryd \u00e5 lese denne boken \u2013 den er en forfriskende gjenoppdagelse av en skammelig glemt sjanger\"\n\n**ESPEN GR\u00d8NLIE, MORGENBLADET**\n\n\"Spr\u00e5ket i debutantdikta til Aina Villanger er sv\u00e6rt i\u00f8yrefallande og iaugefallande ... dikta gir ein kjensla av \u00e5 st\u00e5 ovanfor ein sydande og gj\u00e6rande masse, ein forvandlingssubstans der eksistensar blir elta fram. Det kjennest fersk og originalt. Det er som ein er i direkte kontakt med det uforma r\u00e5materialet og det som blei skapt og forvandla. Som om m\u00e5linga enno ikkje har t\u00f8rka ... ei nyskapande og energisk diktbok med h\u00f8gt spr\u00e5kleg driv\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3982f3ee-2cd7-4203-a4ef-7d66ec6f71e4"}
+{"url": "http://www.barrattdue.no/nor/hoyskole/larere/alf_ardal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:42Z", "text": "S\u00f8knadsfrist ut\u00f8vende studier er 15. desember\n\n\n\n# Alf \u00c5rdal\n\nAlf \u00c5rdal er utdannet fiolinist (Arve Tellefsen og Camilla Wicks) og dirigent (Arvid Fladmoe) p\u00e5 Norges musikkh\u00f8gskole i Oslo og ledet under studietiden Canticum Novum kammerorkester.\n\nHan begynte sin profesjonelle karriere som fiolinist i Det Norske Kammerorkester. Etter videre dirigentstudier i Salzburg (Otmar Suitner) og p\u00e5 Loma Linda University (Herbert Blomstedt) har han arbeidet med de ledende norske orkestre, bl.a Oslo-Filharmonien.\n\nVed Den Norske Opera har han dirigert opera- og ballettforestillinger, bl.a Boris Godunov og Svanesj\u00f8en og for Riksoperaen Egil Hovlands kirkeopera \"Fange og fri\".\n\nHan har gjestedirigert i Skandinavia, og p\u00e5 festivaler i Europa og Syd-Korea, og dirigerer CD-innspillinger utgitt p\u00e5 Simax og BIS. De siste \u00e5rene har han ledet en rekke work-shops i Tyskland og Sveits. Han underviser p\u00e5 Barratt Due musikkinstitutt og er kunstnerisk leder av Sinfonia Uranienborg.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "094f3c98-4a69-4de7-a22e-ee0d55a5851e"}
+{"url": "http://lykkelig-som-liten.blogspot.com/2012/08/vakker-lekse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:26Z", "text": " \n\n## torsdag 30. august 2012\n\n### Vakker lekse...\n\nLekser er som regel kjedelige pliktl\u00f8p for de fleste unger.  \nVi foreldre kjenner til en den evindelige masingen om at barna m\u00e5 gj\u00f8re ferdig leksene ***f\u00f8r*** de f\u00e5r g\u00e5 ut og leke, eller ha venner p\u00e5 bes\u00f8k.  \n  \nAndre lekser er mer kreative og artige, og til og med finere \u00e5 se p\u00e5\\!  \nTi\u00e5ringen min har et prosjekt for tiden, der han skal plukke 20 ulike blomster, presse dem og lage en fin samling. Det syns han er artig, og for et par dager siden kom han hjem med h\u00e5nden full av vakre planter.  \n  \nEr de ikke vakre...?  \n  \n  \n\n\nKari L\u00f8vendahl Mogstad  kl. \n\n09:33           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Cecilie von der Ohe4. september 2012 kl. 09:56\n    \n    Jeg har fulgt med p\u00e5 bloggen din en stund og synes at du skriver fine innlegg. Du tar opp mange viktige temaer, og jeg er enig i mye av det du skriver. Jeg har lagt meg til som f\u00f8lger hos deg.  \n      \n    Cecilie\n    \n2.  \n    \n    Kari L\u00f8vendahl Mogstad4. september 2012 kl. 11:02\n    \n    Tusen takk for hyggelig tilbakemelding\\!  \n    Jeg h\u00e5per du vil \"trives\" som f\u00f8lgeren min:-)\n    \n  - Kari L\u00f8vendahl Mogstad  \n    Jeg er fastlege og fembarnsmor, med stort engasjement innen svangerskaps- og barselsmedisin. Jeg sitter inne med mye erfaring og kunnskap innen dette feltet, og sitter i Nasjonalt Fagr\u00e5d for svangerskapsomsorgen. Jeg har arrangert flere kurs i svangerskapsmedisin for leger, hatt private kurs for gravide i Trondheim, i tillegg til jobben som fastlege og lektor ved NTNU, der jeg underviser nybakte legestudenter. Gjennom firmaet Lykkelig som liten driver jeg og mannen min produksjon og salg av naturlige og milj\u00f8vennlige hudprodukter. Jeg elsker \u00e5 skrive, og har i tillegg til bloggen en fast spalte i Adresseavisen en gang i blant.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcd55b20-05e2-42bb-ba4d-d5cffbde161c"}
+{"url": "http://www.amerikanskpolitikk.no/arkansas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:56Z", "text": "# Arkansas\n\n**Innbyggere**: 2,978,204 (2015)\n\n**P\u00e5meldingsfrist**: 1. mars, 2018.\n\n**Prim\u00e6rvalg**: 22. mai,\u00a0andre runde 12. juni, 2018.\n\n-----\n\nTRYKK HER FOR MER VALGSTOFF OM ARKANSAS\n\nArkansas (R+14) har v\u00e6rt den kanskje\u00a0seigeste staten i den langvarige prosessen med \u00e5 gj\u00f8re de tidligere sterkt demokratiske delstatene i s\u00f8r, til like sterkt republikanske. Det er fortsatt en del konservative demokrater igjen p\u00e5 lokalniv\u00e5, men det tynnes alvorlig i rekkene til andre verv. F\u00f8r valget i 2010 hadde denne delstaten 5 demokrater og 1 republikaner i Washington, n\u00e5 er delegasjonen helt republikansk. Delstaten hadde i 2010 over 75% hvite, nesten 15% svarte og 5% latinske velgere.\n\n## **F\u00f8de\u00adralt niv\u00e5**\n\n**Valg\u00admenn**: 6. Arkansas har stemt repub\u00adli\u00adkansk ved alle presidentvalg\u00a0siden 1980, bort\u00adsett fra de to gan\u00adgene Bill Clinton stilte. Trump vant 61-34 her.\n\n**Sena\u00adtorer**:\u00a02 republikanere.\n\n\n\nSenator\u00a0klasse 2: **Tom Cotton (R)  \nKomiteer**: Forsvar, bank, etterretning.\n\n**** **Demokratisk kandidat**: ?  \n**Republikansk kandidat**:\u00a0Tom Cotton\n\n**Vur\u00adde\u00adring 14.12.15**: Trygt republikansk i 2020. Advokat og veteran **Tom Cotton** (f.1977), som anses som en kommende stjerne for republikanerne, vant setet i 2014 med over\u00a056% av stemmene\u00a0og er trygg hvis han stiller p\u00e5 nytt.\n\nValgnytt for setet.\n\n\n\n****Senator\u00a0klasse 3: **John Boozman (R)  \nKomiteer**: Landbruk, bevilgning, milj\u00f8, budsjett, veteran.\n\n**Demokratisk kandidat**:\u00a0?  \n**Republikansk kandidat**: John Boozman\n\n**Vur\u00adde\u00adring **10.11.16****: Trygt repub\u00adli\u00adkansk i 2022. \u00d8yelege **John Boozman**\u00a0(f.1950) tok setet fra en demokrat i 2010 med nesten 58% av stemmene,\u00a0etter \u00e5 ha sittet ti \u00e5r i Huset. Han tok 60% i 2016.\n\nValgnytt for setet.\n\n**Repre\u00adsen\u00adtan\u00adtenes Hus**: 4 representanter, alle republikanere.\n\n\n\n****Distrikt 1**  \n**Representant: **Rick Crawford (R)  \nKomiteer**:\u00a0Landbruk, transport, etterretning.\n\n**** **Demokratisk kandidat**:\u00a0?  \n**Republikansk kandidat**: Rick Craw\u00adford\n\n**Vur\u00adde\u00adring **21.06.17****: Trygt repub\u00adli\u00adkansk (R+14) i 2016. Distriktet dekker de \u00f8stlige og dels nordlige deler av staten og inkluderer byen Jonesboro. Det har nesten 80% hvite og litt over 15% svarte velgere. Det var demokratisk frem til veteran og TV-journalist\u00a0**Rick Crawford** (f.1966)\u00a0tok det \u00e5pne setet i 2010 og\u00a0hadde ingen motstand i 2016. For demokratene stiller regnskapsf\u00f8rer **Robert Butler**, tidligere bystyremedlem\u00a0**Jim Huff** og bonde Mike Nelson.\n\nValgnytt for setet.\n\n\n\n****Distrikt 2**  \n**Representant: **French Hill (R)  \nKomiteer**:\u00a0Bank.\n\n**** **Demokratisk kandidat**:\u00a0?  \n**Republikansk kandidat**:\u00a0French Hill\n\n**Vur\u00adde\u00adring **21.06.17****: Trygt repub\u00adli\u00adkansk (R+8) i 2016.\u00a0Distriktet inneholder de sentrale deler av staten, og inkluderer delstatshovedstaden Little Rock. Det har nesten 75% hvite og nesten 20% svarte velgere. Bankier **French Hill** (f.1956) ble f\u00f8rste gang valgt i 2014 og tok 58% i 2016. For demokratene stilller forretningskvinne **Natashia Burch Hulsey** og l\u00e6rer **Paul Spencer**.\n\nValgnytt for setet.\n\n\n\n****Distrikt 3**  \n**Representant: **Steve Womack (R)  \nKomiteer**:\u00a0Bevilgning,\u00a0budsjett.\n\n**** **Demokratisk kandidat**:\u00a0?  \n**Republikansk kandidat**: Steve Womack\n\n**Vur\u00adde\u00adring **21.06.17****: Trygt repub\u00adli\u00adkansk (R+19) i 2016. Distriktet omfatter de nordvestlige deler av staten, bl.a. Ft Smith og har over 80% hvite og ca 10% latinske velgere. Det har v\u00e6rt republikansk siden 1966. Siden 2010 har det v\u00e6rt representert av forretningsmann og borgermester **Steve Womack** (f.1957), som ikke hadde noen motstand i 2016. Womack utfordres internt av pastor\u00a0**Robb Ryerse**. For demokratene stiller non-profitdirekt\u00f8r\u00a0Joshua Mahony.\n\nValgnytt for setet.\n\n\n\nDistrikt 4**  \n**Representant: **Bruce Westerman (R)  \nKomiteer**:\u00a0Budsjett, naturressurs, transport.\n\n**** **Demokratisk kandidat**:\u00a0?  \n**Republikansk kandidat**:\u00a0Bruce Westerman\n\n**Vur\u00adde\u00adring 21.06.10**: Trygt repub\u00adli\u00adkansk (R+15) i 2106. Distriktet omfatter de s\u00f8r-s\u00f8rvestlige deler av staten og har nesten 75% hvite og nesten 20% svarte velgere. Ingeni\u00f8r, skogbruker og delstatssenator **Bruce Westerman** (f.1967)\u00a0holdt setet for republikanerne i 2014 og hadde ingen motstandere i 2016. For demokratene stiller veteran **Richard Davis**.\n\nValgnytt for setet.\n\n## **Del\u00adstats\u00adniv\u00e5**\n\n**Innsettelsesdag**: Andre tirsdag i januar.  \n**Gjenvalg**: Man kan bare sitte i et verv i\u00a0\u00e5tte \u00e5r i l\u00f8pet av et liv.\n\n\n\nGuvern\u00f8r: **Asa Hutchinson (R)**\n\n**** **Demokratisk kandidat**:\u00a0?  \n**Republikansk kandidat**:\u00a0Asa Hutch\u00adinson\n\n**Vur\u00adde\u00adring **12.14.15**:** Trygt repub\u00adli\u00adkansk i 2018.\u00a0Tid\u00adli\u00adgere kon\u00adgress\u00admann, viseminister for sikkerhet og sjef for anti-narkotikabyr\u00e5et DEA, **Asa Hutch\u00adinson** (f.1950) erobret embetet for republikanerne\u00a0i 2014 med over 55% av stemmene.\n\nValgnytt for setet.\n\n\n\nVise\u00adgu\u00advern\u00f8r:**\u00a0Tim Griffin (R)**\n\n**** **Demokratisk kandidat**:\u00a0?  \n**Republikansk kandidat**:\u00a0Tim Griffin\n\n**Vur\u00adde\u00adring **14.12.15**:** Trygt repub\u00adli\u00adkansk i 2018. Vise\u00adgu\u00adver\u00adn\u00f8ren nomi\u00adneres og velges separat fra guver\u00adn\u00f8ren.\u00a0Jurist og kongressmann **Tim Griffin** (f.1968)\u00a0vant med\u00a057% i 2014.\n\nValgnytt for setet.\n\n\n\nAdmi\u00adni\u00adstra\u00adsjon: **Mark Martin (R)**\n\n**** **Demokratisk kandidat**:\u00a0?  \n**Republikansk kandidat**:\u00a0?\n\n**Vur\u00adde\u00adring **21.06.17**:** Trygt repub\u00adli\u00adkansk i 2018. Ingeni\u00f8r og delstatsrepresentant **Mark Martin** (f.1968)\u00a0ble f\u00f8rste gang valgt i 2010 og\u00a0tok knappe 61% i 2014, men kan ikke stille igjen. For republikanerne stiller delstatsrepresentant **Trevor Drown** og landkommiss\u00e6r John Thurston.\n\nValgnytt for setet.\n\n\n\nJus\u00adtis: **Leslie Rutledge (R)**\n\n**** **Demokratisk kandidat**:\u00a0?  \n**Republikansk kandidat**:\u00a0Leslie Rutledge\n\n**Vur\u00adde\u00adring **07.04.15**:** Trygt republikansk i 2018.\u00a0Advokat\u00a0**Leslie Rutledge** (f.1976) vant embetet med knappe 52% i 2014.\n\nValgnytt for setet.\n\n\n\nFinans\u00ad: **Dennis Milligan (R)**\n\n**** **Demokratisk kandidat**:\u00a0?  \n**Republikansk kandidat**:\u00a0Dennis Milligan\n\n**Vur\u00adde\u00adring **04.01.15**:** Trygt republikansk i 2018. Fylkesfunksjon\u00e6r i Saline County, **Dennis Milligan** (f.1957) vant embetet\u00a0for republikanerne med 56% i 2014.\n\nValgnytt for setet.\n\n\n\nRevisor: **Andrea Lea (R)**\n\n**** **Demokratisk kandidat**:\u00a0?  \n**Republikansk kandidat**:\u00a0Andrea Lea\n\n**Vur\u00adde\u00adring **04.01.15**:** Trygt republikansk i 2018.\u00a0Delstatsrepresentant **Andrea Lea** (f.1957) vant embetet for republikanerne med 57% i 2014.\n\n\n\nLand\u00ad: **John Thur\u00adston (R)**\n\n**** **Demokratisk kandidat**:\u00a0?  \n**Republikansk kandidat**:\u00a0?\n\n**Vur\u00adde\u00adring **21.06.17**:** Trygt repub\u00adli\u00adkansk i 2018. Teolog og prest **John Thur\u00adston** (f.1972)\u00a0holdt embetet med 57% i 2104, men kan ikke stille igjen i 2018. For republikanerne stiller forretningsmennene og aktivistene Tommy Land og **Alex Ray**. For demokratene stiller selger **Shawn Hubanks**.\n\nValgnytt for setet.\n\nDelstatssenatet 35 (11D / 24R). Valg\u00adpe\u00adriode 4 \u00e5r. Halv\u00adparten i 2018/20.  \nDelstatshuset 100 (24D / 76R). Valg\u00adpe\u00adriode p\u00e5 2 \u00e5r. P\u00e5 valg i 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8805b74-3d71-4400-867c-9f8d19508407"}
+{"url": "http://laschgsinblogg.blogspot.com/2012/09/and-mouse-police-never-sleeps-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:48Z", "text": " \n\n## tirsdag 11. september 2012\n\n### And the Mouse Police Never Sleeps (2)\n\n\n\nSist gang jeg skrev om David Petersen\\`s serie Mouse Guard var jeg vel ikke udelt begeistret. Denne altfor likegyldige karakteristikken greit nok var vel det jeg endte opp med. Og da er det igjen p\u00e5 tide \u00e5 angre seg og innse at jeg tok feil. Bok nr. 2 i serien er Winter 1152 og da skj\u00f8nner en at dette er direkte fortsettelse p\u00e5 bok 1 i serien, Fall 1152. Oppr\u00f8ret som fant sted i bok 1 har blitt sl\u00e5tt ned og med vinteren har det g\u00e5tt opp for lederne i citadellet at forsyningene ikke er store nok til \u00e5 vare vinteren igjennom. The Mouse Guard blir sendt ut til de omkringliggende bystatene for \u00e5 skaffe nye forsyninger. Og det er p\u00e5 hjemturen at det dramatiske inntreffer.\n\n\n\nOg det er her at Petersen viser hvilken stor forteller han er blitt. Uten de store faktene og overdrivelsene forteller han dette troverdig og fra musenes st\u00e5sted. Og de er virkelig sm\u00e5 i en stor verden. \u00c5 v\u00e6re bev\u00e6pnet er da en fordel, men ikke nok til \u00e5 oppveie det fysiske handikappet de opererer med. S\u00e5 historien blir lik en mer hardbarka utgave av Watership Down, men med den samme f\u00f8lelsen av familiaritet m.h.t. karakterene. Og det er ogs\u00e5 noe lavm\u00e6lt genialt med Winter 1152 og Petersen\\`s tegninger, som ogs\u00e5 var meget bra i f\u00f8rste bok, synes \u00e5 ha n\u00e5dd et nytt og h\u00f8yere niv\u00e5. Da gjenst\u00e5r bare \u00e5 anbefale denne boken og forgjengeren p\u00e5 det aller varmeste.\n\n\n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n09:30           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6671ecf7-7aaf-4768-ba76-647b30794655"}
+{"url": "https://www.f-b.no/nyheter/skole/arbeidstilsynet/kontrollutvalgets-leder-forlanger-forklaring-om-skolebrakker/s/5-59-785537", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:52Z", "text": "# Kontrollutvalgets leder forlanger forklaring om skolebrakker\n\n\n\nAv Ellen Ophaug\n\n Publisert: 18. juni 2017, kl. 20:46   Sist oppdatert: 18. juni 2017, kl. 20:46 \n\nKontrollutvalgsleder Rune Grundekj\u00f8n vil ha en forklaring p\u00e5 hvorfor mange hundre barn og l\u00e6rere daglig er i skole- og barnehagebrakker som i \u00e5revis har st\u00e5tt uten godkjenning fra Arbeidstilsynet.\n\nH\u00f8yre-politikeren har bedt administrasjonen redegj\u00f8re for saken n\u00e5r kontrollutvalget m\u00f8tes i neste uke. Bakgrunnen for at han ber om orienteringen er FBs ferske artikkel om at 15 brakker som er i daglig bruk ikke er godkjente.\n\n\u00c9n godkjenning utl\u00f8p i 2012, flere i 2013 og \u00e9n i 2015, if\u00f8lge artikkelen. Brakkene er fordelt p\u00e5 fem skoler og en barnehage.\n\nArbeidstilsynet har sagt at kommunen b\u00f8r f\u00e5 bedre rutiner for \u00e5 s\u00f8ke om samtykke i rett tid. Det sa kommunen seg enig i.\n\n  - ***Bakgrunn: Hundrevis av barn og ansatte m\u00e5 v\u00e6re i brakker som ikke er godkjente av Arbeidstilsynet***\n\n## Ble meldt inn i 2013 \u2013 ul\u00f8st etter fire \u00e5r\n\n**Den manglende godkjenningen av brakkene ble oppdaget internt og meldt som avvik at to byggforvaltere allerede h\u00f8sten 2013. Da kommunerevisjonen v\u00e5ren 2015 la frem en omfattende revisjonsrapport fra teknisk drift, ble dette p\u00e5pekt.**\n\n\n\nDe fikk opplyst at kommunen da jobbet med et prosjekt med \u00e5 f\u00e5 brakkene godkjent. Enda to \u00e5r senere er alts\u00e5 problemet der fortsatt.\n\n## Store problemer med inneklima\n\n**P\u00e5\u00a0Borge barneskole\u00a0er det if\u00f8lge Arbeidstilsynet flere forhold innen klima og ventilasjon, r\u00e5te, vannlekkasje, kalde gulv, behov for \u00e5 tette innganger for gnagere/mus.**\n\nIkke tilfredsstillende inneklima og ventilasjon er gjennomg\u00e5ende for nesten samtlige paviljonger p\u00e5 de aktuelle skolene.\n\n**P\u00e5 Lunde trekkes det i tillegg frem lekkasje fra toaletter, hull i tak, overvann ved regn og usikre r\u00f8mningsveier.**\n\n## \u00d8nsker f\u00e6rrest mulig paviljonger\n\n\u2013 Kommunen er ogs\u00e5 sent ute med \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 nytt etter at avslag ble gitt. Vi fikk inntrykk av at de raskt ville sende en ny orientering om tiltak og planer, men n\u00e5 synes vi at det dr\u00f8yer, sa Tommy Pedersen i Arbeidstilsynet til FB.\n\n\u2013 De krever n\u00e5 at vi s\u00f8ker om permanent godkjenning, og vi gj\u00f8r v\u00e5rt beste for \u00e5 bygge ut slik at paviljongene i kommunen blir s\u00e5 f\u00e5 som mulig. Det har uansett v\u00e6rt en l\u00e6ring i dette for oss, s\u00e5 vi kommer neppe i denne situasjonen igjen, sa overingeni\u00f8r Erik Ramberg i teknisk drift til FB.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "692ac4b4-9acb-4c76-ad57-45afa301cd60"}
+{"url": "https://www.bryggselv.no/blogg/vanlige-sporsmal-nybegynnere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:05Z", "text": "# Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l fra nybegynnere\n\nEirik Nyg\u00e5rd19. september 2016Magasinet0 kommentarer\n\n\n\n**Plopper det ikke i gj\u00e6rl\u00e5sen? Har du f\u00e5tt for lav OG? Frykt ikke. Vi har samlet enkle og greie svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som ofte dukker opp n\u00e5r man brygger \u00f8l for f\u00f8rste gang.**\n\n**Det plopper ikke i gj\u00e6rl\u00e5sen. Hva gj\u00f8r jeg?**\n\nSlapp av, det er antagelig ikke noe galt. Sjekk disse punktene:\n\n  - Vent. Det kan hende gj\u00e6ringen ikke har kommet i gang. Det tar tid f\u00f8r det begynner \u00e5 ploppe, opp mot to d\u00f8gn.\n  - Sjekk om du har v\u00e6ske i gj\u00e6rl\u00e5sen. Bruk utblandet Star San.\n  - Sjekk at propper, lokk, gummipakning og annet p\u00e5 gj\u00e6ringskaret er tett. Hvis det er utett, kan gassen forsvinne andre veier.\n  - Se etter skum p\u00e5 toppen av v\u00f8rteren. Dette kan sees fra utsiden av gj\u00e6ringskaret som et kremfarget lag. Over tid fester restene av dette laget seg langs veggene og blir merkbart m\u00f8rkere.\n  - Skal du v\u00e6re **helt** sikker p\u00e5 at det gj\u00e6rer m\u00e5 du ta en SG-m\u00e5ling med et hydrometer. Er tallet lavere enn da du m\u00e5lte OG kan du med sikkerhet si at det gj\u00e6rer.\n\n**  \nJeg har kj\u00f8pt \u00f8lsett fra Bryggselv og f\u00e5tt med meg to pakker gj\u00e6r, skal jeg bruke begge?**\n\nJa. F\u00f8lger det med t\u00f8rrgj\u00e6r kan du greie deg med en pakke om du f\u00e5r en OG p\u00e5 under 1.050.\n\n**Skal jeg rehydrere gj\u00e6ren?**\n\nDu velger selv, men svaret er ja. Se v\u00e5r brukerveiledning her. Hvis du ikke rehydrerer gj\u00e6ren, har du en \u00f8kt risiko for at \u00f8let blir kontaminert.\n\n**M\u00e5 jeg sette starter?**  \nRiktig (eller nok) antall gj\u00e6rceller er noe av det viktigste i \u00f8lbrygging. Vi anbefaler gj\u00e6rstarter for best mulig resultat, men du m\u00e5 ikke. Se v\u00e5r guide om gj\u00e6rstarter for argumentene.\n\n**Jeg har bommet p\u00e5 OG, hva gj\u00f8r jeg?**\n\nHvis du er ferdig med koking og nedkj\u00f8ling: ingenting. Vent til \u00f8let er ferdig, du er en erfaring rikere. Du kan ende opp med \u00f8l som du liker.  \nHvis du oppdager underveis at du bommer kan du justere dette med for eksempel spraymalt ved for lav OG eller vann ved for h\u00f8y OG.  \nR\u00e5det er \u00e5 finne ut hvorfor du bommer p\u00e5 OG og dra l\u00e6rdom av det hele for senere brygg.\n\n**Jeg har bommet p\u00e5 FG, hva gj\u00f8r jeg?**  \nDet er ingenting \u00e5 gj\u00f8re. Finn ut hvorfor, og bruk det til \u00e5 bli en bedre brygger. Det vanligste er at FG er h\u00f8yere. Du f\u00e5r et s\u00f8tere \u00f8l som kan hende du liker likevel.\n\n**Jeg har endt opp med et annet antall liter enn det som st\u00e5r i oppskriften, hva gj\u00f8r jeg?**  \nHvis du er ferdig med koking og har kj\u00f8lt ned v\u00f8rteren; ingenting. Drikk \u00f8let hvis det er godt. Finn ut hvorfor og bli en bedre \u00f8lbrygger.  \nHvis du finner ut dette underveis i kokingen, kan du koke \u00f8let lengre. Du vil da f\u00e5 et mer bittert \u00f8l. Det avgj\u00f8r du selv, det blir antagelig godt \u00f8l hvis alt annet har g\u00e5tt bra.\n\n**Er \u00f8let infisert? Hva gj\u00f8r jeg n\u00e5?**  \nHvis du har f\u00e5tt infeksjon er det fint lite \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 dumpe \u00f8let. Men det er ikke alltid det stemmer. Man kan vente og se om det blir godt \u00f8l.  \nFor \u00e5 finne ut om det er infisert b\u00f8r du smake og lukte p\u00e5 det. Smaker eller lukter det vondt, kan det v\u00e6re infisert. Server det til venner \u2013 ikke de som er h\u00f8flige og skryter uansett.\n\n**Har gj\u00e6ringstemperaturen noe \u00e5 si?**  \nAbsolutt\\! Les v\u00e5r artikkel her. Gj\u00e6ren trives best i temperaturer som gj\u00f8r at det utvikles usmak i \u00f8let. Hvis ikke du har kj\u00f8leskap og temperaturregulator, er det perfekt \u00e5 sette det i en bod som holder rundt 15C. Da holder du temperaturen nede. Husk at forskjellig gj\u00e6rtyper skal ha forskjellige temperaturer.\n\n**Skal jeg skylle ut Star San?**  \nDon't fear the foam. Svaret er alts\u00e5 nei. Star San omdannes til vann uten smak etter bruk. Bruk Star San p\u00e5 alt som kan komme i kontakt med nedkj\u00f8lt v\u00f8rter.\n\n**Hvor mye skal jeg skylle etter mesking?**  \nDu skal skylle til du har det antall liter som m\u00e5 til for \u00e5 ende opp med \u00f8nsket antall liter etter koking. Ha alts\u00e5 ikke fokus p\u00e5 hvor mye du skal skylle med, heller hva du skal ende opp med.\n\nVeske reduseres med 10 % pr. time under koking, og 4 % under kj\u00f8ling. Slik er formlene;  \nKoking i 60 minutter; gang antall liter \u00f8nsket etter koking med faktor p\u00e5 1,157. \u00d8nsker du \u00e5 ende opp med 25 liter \u00f8l, m\u00e5 du ha 28,9 liter etter skylling  \nKoking i 90 minutter; gang antall liter \u00f8nsket etter koking med faktor p\u00e5 1,225. \u00d8nsker du \u00e5 ende opp med 25 liter \u00f8l, m\u00e5 du ha 30,6 liter etter skylling\n\n**Hvor lang tid tar det \u00e5 brygge \u00f8l / rekker jeg \u00e5 brygge \u00f8l til \u00abdato\u00bb?**  \nEn bryggedag kan ta ned til 5 timer, dette avhenger av hvor godt forberedt man er og hvor godt man kjenner eget bryggeri.  \nGj\u00e6ringstid er minimum 10 dager, avhengig av hvilken gj\u00e6rtype du har.  \nLagringstid varierer etter \u00f8ltype. Eksempelvis kan lette og lyse ale- typer drikkes fra det er ferdig karbonert, mens store tunge stout eller barley wine b\u00f8r lagres og blir ofte bare bedre med tiden.\n\n\n\n#### Eirik Nyg\u00e5rd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddf5b085-0f18-402e-b607-b6fcc8e73b41"}
+{"url": "https://www.maske.no/etikett-blekk-a4-visittkort-85x54mm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:29Z", "text": "Avery Quick\\&Clean visittkort. Til alle skrivere. Skriv ut i n\u00f8yaktig det antallet du har bruk for. Quick\\&Clean-teknologi, kortene ka n lett skilles fra arket og har helt skarpe kanter. Matte 200 g. Til utskrift p\u00e5 \u00e9n side. Skriv ut p\u00e5 www.avery.no. Format: 85 x 54 mm, 25 ark/pk. 250 kort/pk.\n\n000000000002577886  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0c4fb53-3108-4455-84b7-04a88eb54254"}
+{"url": "http://adriennee.blogg.no/1377196560_recipe__healthy_pizza.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:04Z", "text": "  \n  \n\n# Adrienne Eikrem \u00bb\n\n## Recipe - healthy pizza\n\n  - Publisert: 22.08.2013 | kl.20:36\n\n\n\n\u00a0\nHEI DERE\u00a0\u2665\u00a0Da var det p\u013a tide \u013a endelig dele denne pizza-opplevelsen med dere. Denne fantastiske oppskriften er nemmelig hentet fra *Cathrine Heienberg\u00a0*for en stund tilbake. Og fiberhusk f\u013ar dere kj\u0159pt i glutenfri-hyllen i de fleste dagligvare eller hos helsekosten.\n\n\u00a0\n**S\u013a det dere trenger:**\n\nBunn:\n\n  - 6 egg\n  - 3 ss olje\n  - 3 ss fiberhusk\n  - 6 ss kremfl\u0159te\n  - 4 ss sesamfr\u0159\n  - 3 dl revet ost\n  - 1 1/2 ts bakepulver\n\nFyll:\n\n  - Pepperoni\n  - Tomatpur\u00e9\n  - Solmodne tomater\n  - L\u0159k\n  - Ost\n\n\u00a0\n*Dette gj\u0159r du:*\n\n**1.** Mix alle ingrediensene til bunnen sammen i en bolle. **2.** Fordel deigen p\u013a en stekeplate. **3.**\u00a0Stek bunnen i 250\u00b0 grader, til den blir gyllen (ca. 10min). **4.** Sm\u0159r p\u013a tomatpur\u00e9 etterfulgt av et valgfritt fyll. **5.** Sett tilbake i ovnen i samme varme til osten er smeltet.\n\n  \n\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n\n\n#### Rebecca Hiis Bergh\n\n22.08.2013 kl.20:39\n\nS\u013a kjempegodt ut\\! :)\n\n\n\n#### Frida Vik\n\n22.08.2013 kl.20:49\n\n#### Viktoria\n\n22.08.2013 kl.20:52\n\nTakk for oppskriften :-)\n\n\nNam, s\u013ag herlig ut :)\n\n\n\n#### Guroo\n\n22.08.2013 kl.23:53\n\n\u013a\u013ah nam \\<3 dinna der vil ej smake me dej engong asss :D xoxo bigfan nr1\n\n\n\n#### Ida Stenersen\n\n23.08.2013 kl.14:36\n\nDet m\u013a jeg pr\u0159ve\\! S\u013a kjempegodt ut:)\n\n\n\n#### Kine\n\n23.08.2013 kl.20:22\n\nS\u013a sykt godt ut\\! Kan man spise pizza med god samvittighet, haha :)\n\n\n\n#### Line\n\n24.08.2013 kl.10:38\n\nEgentlig s\u013a er den ikke s\u013a veldig sunn, det er bare mindre karbohydrater...\n\n\n\n#### thea\n\n23.02.2015 kl.09:18\n\nDet er vel ikke gluten i noe av dette sant?:)\n\n\n\n#### Adrienne Eikrem\n\n23.02.2015 kl.09:48\n\nthea: Med mindre noe av oppskriften inneholder gluten, det vet jeg ikke 100%. Men jeg bruker ikke hvetemel i oppskriften ihvertfall :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc9a4159-3b85-4f1f-b7ca-8af74fef1874"}
+{"url": "http://www.agderposten.no/nyheter/stein-gauslaa-utnevnt-til-ridder-av-1-klasse-1.1612680", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:27Z", "text": "# Stein Gauslaa utnevnt til Ridder av 1. klasse\n\nRedakt\u00f8r Stein Gauslaa var blitt orientert om utnevnelsen og hadde takket ja til \u00e5 motta ordenen, skriver ordenssekret\u00e6r Sven Gj. Gjeruldsen ved Slottet i en kort pressemelding onsdag ettermiddag.\n\nDen Kongelige Norske St. Olavs Orden er en fortjenstorden og tildeles som \u00abbel\u00f8nning for utmerkede fortjenester av fedrelandet og menneskeheten\u00bb.\n\n## Fikk beskjed f\u00f8r jul\n\nFylkesmannen i Aust- og Vest-Agder, Stein A. Ytterdahl, forteller at han ble underrettet om utnevnelsen like f\u00f8r jul.\n\n\u2013 Jeg snakket med Gauslaa 22. desember, og han bekreftet at han aksepterte utnevnelsen og at han var glad for \u00e5 bli utnevnt, forteller Ytterdahl.\n\n\u2013 Det er hyggelig at en som har v\u00e6rt s\u00e5 flink til \u00e5 se andre mennesker selv ble sett av Kongen og fikk denne utnevnelsen. Det er veldig fint at Gauslaa ble kjent med dette f\u00f8r han gikk bort, sier Ytterdahl.\n\n\u2013 I samtalen med Gauslaa f\u00f8r jul fikk jeg en bestemt opplevelse at han satte veldig pris p\u00e5 utnevnelsen, sier Fylkesmannen.\n\n## Blir ikke delt ut\n\nOrdenssekret\u00e6r Sven Gjeruldsen opplyser at slike utmerkelser aldri blir gjort post mortem. B\u00e5de utnevnelsen og aksepten hadde allerede funnet sted.\n\nN\u00e5r Gauslaa gikk bort f\u00f8r han rakk \u00e5 motta selve ordenen, f\u00f8rer det i praksis til at den ikke blir delt ut.\n\n## Ekstraordin\u00e6r innsats\n\nSlottet pleier ikke \u00e5 v\u00e6re veldig konkret i sin begrunnelse av utnevnelser som dette, og n\u00f8yde seg i pressemeldingen med at \u00abGauslaa ble utnevnt for hans samfunnsgagnlige innsats\u00bb.\n\nN\u00e5r vi sp\u00f8r Gjeruldsen om en utdyping, sier han at Kongen utnevnte Gauslaa p\u00e5 bakgrunn av bredden av hans virke, og at Gauslaa har vist et ekstraordin\u00e6rt samfunnsengasjement.\n\nBred og grundig vurdering\n\nGjeruldsen forteller at det generelt tar rundt et \u00e5r fra Slottet f\u00e5r et forslag om utnevnelser til Kongen tar sin beslutning.\n\n\u2013 Det gj\u00f8res en bred og grundig vurdering f\u00f8r utnevnelser blir gjort, sier han.\n\n## Aktiv\n\nGauslaa var pressemann i hele sitt liv, og sjefredakt\u00f8r i Agderposten fra 1996 til 2009. Deretter var han redakt\u00f8r og kommentator.\n\nDe siste \u00e5rene har v\u00e6rt med i mange ulike prosjekter, blant annet Bokbyen forlag, Grunnlovsjubileet, Kringkastingsr\u00e5det, Gabriel Scott Selskabet \u2013 og ikke minst hjertebarnet\u00a0\n\nStein Gauslaa ble utnevnt for hans samfunnsgavnlige innsats. Gauslaa var orientert om utnevnelsen og han hadde takket ja til \u00e5 motta ordenen. Det melder Slottet i en pressemelding.\n\nDen Kongelige Norske St. Olavs Orden\u00a0er en\u00a0fortjenstorden og tildeles som bel\u00f8nning for utmerkede fortjenester av fedrelandet og menneskehetenn.\n\n\n\n### Minneord over Stein Gauslaa\n\nHer kan du fritt komme med synspunkter og informasjon. Vi krever fullt navn. Da blir det mer interessant for andre \u00e5 lese det du skriver. Trakassering, trusler, hatske meldinger eller reklame aksepteres ikke p\u00e5 agderposten.no. Falske profiler utestenges. V\u00e6r saklig og vis respekt n\u00e5r du kommenterer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "753564f4-b006-41f5-ae1d-dabe5c599cfb"}
+{"url": "http://docplayer.me/4051932-Ss15-kolleksjon-tekstil-accessoirer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:51:42Z", "text": "5 SPLIT SHORT N\u00e5r tempo er alt som teller\\! S\u00f8rg for at du drar p\u00e5 minst mulig vekt under l\u00f8pet dette er en lett shorts strippet for alt un\u00f8dvendig tilbeh\u00f8r. Dette er det naturlige valget for l\u00f8p og treningsturer i h\u00f8yt tempo. Refleksdetaljer sikrer god synlighet p\u00e5 m\u00f8rke kvelder Fri l\u00f8psbevegelse med mesh- panel bak Shortsen holder deg avkj\u00f8lt helt til siste kilometer med lufte\u00e5pninger ned langs sidene Sikker oppbevaring av n\u00f8kler i en lomme som ikke er i veien GORE VEST Vindfulle dager er ingen hindring\\! Bl\u00e5s i vinden, og kom deg av sted med denne lette GORE VEST har du full kontroll. Det vindtette Gore Active- skallet holder deg varm p\u00e5 overkroppen. GORE VEST er pustende helt fra f\u00f8rste sekund takket v\u00e6re lasersk\u00e5rne hull i ryggen, som gir ypperlig lufting. Strikk- materiale i ryggen sikrer fri l\u00f8psbevegelse Futuristisk trykk med japansk preg p\u00e5 brystet God synlighet med refleksdetaljer foran og bak X SHORT 9\" Skill deg ut fra mengden p\u00e5 startstreken\\! Ikke v\u00e6r en i b\u00f8lingen skill deg ut med denne stilige shortsen. Tar du p\u00e5 deg en X SLEEVELESS TOP i tillegg, har du et komplett racer- sett. Shortsen holder deg avkj\u00f8lt takket v\u00e6re splitten ned langs siden, som lar luft sirkulere fritt gjennom shortsen. Mesh- panelet p\u00e5 bakparten sikrer deg en naturlig, fri l\u00f8psbevegelse. Trygg l\u00f8ping p\u00e5 kvelden med refleksdetaljer fra bak- til fremsiden Sikker oppbevaring av n\u00f8kler og kort i glidel\u00e5slomme\n\n6 HERRE, L2 LIGHTWEIGHT JACKET Bygene kan bare komme\\! Du blir aldri satt ut av spill av regnv\u00e6r n\u00e5r du har en vannavvisende jakke rullet sammen i sekken. Straks du har tatt den p\u00e5, er du ogs\u00e5 sikret et godt vindbeskyttende ytterlag. Ikke nok med dette den lette jakken er ogs\u00e5 veldig stilig, med blant annet et heldekkende skyline- motiv. Pustende fra start til m\u00e5l, med mesh- paneler hele veien rundt Hele ryggen holdes varm takket v\u00e6re en noe lavere linning bak Sikker oppbevaring av n\u00f8kler og kort i brystlomme TIGER TIGHT Fin Tiger Stripe- design\\! Tettsittende tights som gir komfort, muskelst\u00f8tte og hjelper deg til en bedre prestasjonsevne ved alle typer l\u00f8ping i alle \u00e5rstider. Tightsen er skapt for \u00e5: gi st\u00f8tte til musklene, med kraftig stretch holde deg t\u00f8rr, gjennom stoffets utmerkede fukttransporterende egenskaper du skal synes bedre med refleks som synes i m\u00f8rket GRAPHIC TOP SS For urbane l\u00f8peturer\\! Denne toppen lyser urbanitet lang vei og kommer med et heldekkende skyskrapermotiv. Sene l\u00f8peturer i byen blir i tillegg mye tryggere med refleksdetaljer p\u00e5 bryst og rygg. Holder deg avkj\u00f8lt med mesh- paneler i ryggen og under armene Frie armbevegelser med raglan- ermer som ikke hindrer deg Motion Dry- teknologien holder deg avkj\u00f8lt og komfortabel under l\u00f8peturen\n\n7 ADRENALINE TIGHT Perfekt i litt kj\u00f8ligere v\u00e6r\\! N\u00e5 kan du holde b\u00e5de tempo og temperatur oppe helt til siste kilometer. Dette er det perfekte plagg p\u00e5 den tidlige morgenturen og, for alle oss andre, p\u00e5 kj\u00f8ligere v\u00e5rdager generelt. Med denne tightsen n\u00e5r du l\u00f8psm\u00e5lene dine lettere, med lett muskelkompresjon nedover langs beina. Du kan ogs\u00e5 oppbevare n\u00f8kler og kort trygt i en glidel\u00e5slomme bak. Stilig, med elegant m\u00f8nster nedover beina Tightsen gjenvinner fasongen raskt etter at du har hatt den p\u00e5 og vasket den God synlighet med refleksdetaljer foran og bak 2-IN-1-SHORT 9\" Topp kombinasjon av ytelse og komfort\\! Du trenger ikke \u00e5 ha p\u00e5 deg en sprintertights for \u00e5 oppn\u00e5 sprinterytelse. Denne komfortable og justerbare shortsen ivaretar ditt behov for en tettsittende og muskelkomprimerende sprintertights. For l\u00f8pere som \u00f8nsker et avslappet preg og h\u00f8y ytelse i hverdagen Sikker oppbevaring av n\u00f8kler og kort i glidel\u00e5slomme bak Bedre synlighet takket v\u00e6re refleksdetaljer hele veien rundt WOVEN SHORT 9\" L\u00f8p med enda h\u00f8yere komfort\\! Denne shortsen kan n\u00e6rmest garantere en god passform bare stram til eller l\u00f8s opp shortsen via snoren. Liker du treningsturer i m\u00f8rket, er du sikret ekstra god synlighet med refleksdetaljer. Stilige detaljer, som fargerik midje og ASICS- logo Sikker oppbevaring av verdisaker i glidel\u00e5slomme bak\n\n9 HERRE, MMS SPRINTER Effektiv kompresjon for l\u00e5rmuskel Kompresjon rundt l\u00e5rmusklene gir bedre prestasjon Disse korte tightsene har Motion Muscle Support for \u00e5 gi kompresjon rundt l\u00e5rmusklene og st\u00f8tte til l\u00e5ret ved hver eneste landing. Den graderte kompresjonen minsker vibrasjonen i musklene, slik at du ikke mister mindre energi under l\u00f8pingen. Ettersom tightsen er konstruert helt uten s\u00f8mmer, fungerer de ogs\u00e5 som et fantastisk behagelig innerste prestasjonslager som forhindrer gnaging mot huden Tightsen er skapt for \u00e5: minske vibrasjonen i musklene ved kompresjon rundt l\u00e5rene skape en bedre prestasjon ved \u00e5 minimerer tap av energi og hinder melkesyre i musklene gi maksimal komfort, med et mykt material uten s\u00f8mmer TIGHT Muskelkompresjon akkurat der det trengs\\! Heldekkende muskelkompressjon for en bedre prestasjon Lange l\u00f8petights med Motion Muscle Support som gir kompresjon til de viktigste musklene i bena, og hindrer melkesyre slik at du skal orke mer. Den strategisk utformede strikkingen gir en gradert kompresjon for mindre smerter og bedre stabilitet i leddene. Ettersom tightsen er laget helt uten s\u00f8mmer fungerer den som et fantastisk innerste prestasjonslager som hindrer gnaging mot huden. De fukttransporterende egenskapene holder deg samtidig t\u00f8rr og god under l\u00f8pingen Tightsen er skapt for \u00e5: minske vibrasjonen I musklene ved kompresjon rundt l\u00e5rene gi st\u00f8tte til kn\u00e6r og ankel, med kompresjon p\u00e5 viktige punkter gi en bedre prestasjon ved \u00e5 minimerer tap av energi og melkesyre i musklene gi maksimal komfort, med et mykt materiale uten s\u00f8mmer\n\n10 DAME, L1 WOVEN JACKET Gull verdt under oppvarmingen\\! S\u00f8rg for godf\u00f8lelsen helt fra f\u00f8rste fraspark etter en rask oppvarming i denne ultralette og komfortable jakken. Den er suveren under forberedelsene til l\u00f8pet fra kardio\u00f8velser til utt\u00f8yning og stilen er ivaretatt med det japansk- inspirerte trykket p\u00e5 brystet. God synlighet om kvelden med refleksdetaljer foran og bak Sikker oppbevaring av n\u00f8kler og kort i sidelommer TANK TOP AOP Ny bestenotering med stil\\! Selv \"usl\u00e5elige\" bestenoteringer st\u00e5r for fall n\u00e5r du tar p\u00e5 deg en TANK TOP. Det er ikke noe \u00e5 si p\u00e5 stilen, med japansk- inspirert trykk p\u00e5 skuldrene og fargetoner fra lyst til m\u00f8rkt. Du holdes avkj\u00f8lt helt til siste kilometer takket v\u00e6re ypperlig ventilasjon, og hvert eneste steg er komfortabelt med de l\u00f8pervennlige s\u00f8mmene Fri og enkel l\u00f8psbevegelse takket v\u00e6re rygg med racer- design \u00d8kt synlighet i m\u00f8rket med 360o refleksdetaljer God avkj\u00f8ling med mesh- paneler, der luften kan str\u00f8mme fritt\n\n13 DAME, L2 TIGER TIGHT Fin Tiger Stripe- design\\! Tettsittende tights som gir komfort, muskelst\u00f8tte og hjelper deg til en bedre prestasjonsevne ved alle typer l\u00f8ping i alle \u00e5rstider. Tightsen er skapt for \u00e5: gi st\u00f8tte til musklene, med kraftig stretch holde deg t\u00f8rr, gjennom stoffets utmerkede fukttransporterende egenskaper du skal synes bedre med refleks som synes i m\u00f8rket TANK TOP Den lette m\u00e5ten \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene dine p\u00e5\\! Hvorfor ikke satse p\u00e5 \u00f8kt fart og nye bestenoteringer i en lett og komfortabel TANK TOP? Dette er et moteriktig plagg med en ren finish og s\u00f8mmer ned langs siden, som skaper en t\u00f8ff silhuett. Du f\u00e5r stor bevegelsesfrihet med skulderparti i racer- design som sikrer en naturlig l\u00f8psbevegelse. Holder deg avkj\u00f8lt med ventilerende mesh- paneler i ryggen Refleksdetaljer som s\u00f8rger for god synlighet p\u00e5 m\u00f8rke kvelder\n\n14 ALLOVER GRAPHIC TOP SS Stilig fra krage til linning\\! Sats p\u00e5 ny bestenotering, og gj\u00f8r det med stil med trykk fra topp til bunn. Den vekker positiv oppsikt enten du l\u00f8per i parken eller i nabolaget ditt. Du er ogs\u00e5 sikret god synlighet om kvelden, med refleksdetaljer slik at alle andre ser deg. Transporterer svette fra huden med Motion Dry- teknologi Komfortabel passform med s\u00f8mmer som f\u00f8lger kroppsformen GRAPHIC TOP M\u00e5l er til for \u00e5 n\u00e5s\\! Det blir enda enklere \u00e5 f\u00f8lge treningsplanen med denne lekre og komfortable treningstoppen. Og det blir tryggere \u00e5 ta favorittrunden om kvelden med refleksdetaljer hele veien rundt toppen. Avslappet stil med ASICS- logo i kamuflasjemotiv og en bredere og rundere hals Raglan- ermer sikrer full bevegelsesfrihet for armene Motion Dry- teknologi fjerner svette fra huden\n\n15 LIGHTWEIGHT JACKET Kamuflasje har aldri f\u00f8r v\u00e6rt s\u00e5 oppsiktsvekkende\\! Det stilige kamuflasjetrykket er bare starten p\u00e5 denne jakkens skryteliste. Et annet pluss er at du kan bevege deg helt fritt og uhindret i den. L\u00f8ping p\u00e5 varme sommerkvelder blir mye tryggere med refleksdetaljer som gir deg 360o synlighet. L\u00f8ping i byen blir enkelt, med refleksdetaljer og glidel\u00e5slomme til n\u00f8klene Like bra stil som ytelse takket v\u00e6re dristig design WOVEN SHORT 5,5\" Oppsiktsvekkende kamuflasje\\! Ta favorittl\u00f8peturen din med denne lette og komfortable shortsen. Stilen er ikke noe problem, med trykk fra topp til bunn og en reflekterende ASICS- logo i hj\u00f8rnet. Stram eller l\u00f8s opp etter behov ved hjelp av snoren Sikker oppbevaring av n\u00f8kler og kort i glidel\u00e5slomme bak\n\n16 ADRENALINE SPRINTER N\u00e5r bare det raskeste er godt nok\\! S\u00f8rg for optimal utnyttelse av kraften i beina i denne lette SPRINTER- tightsen. Den \"rene\" bakparten gj\u00f8r at du ikke risikerer redusert fart p\u00e5 grunn av klesdrakten. Du kan likevel ta med deg n\u00f8kler og kort de kan oppbevares trygt i en liten glidel\u00e5slomme bak. Stram til eller l\u00f8sne opp ved hjelp av snoren i livet Bedre synlighet med reflekterende linjer/prikker ADRENALINE KNEE TIGHT To- i- ett- l\u00f8sning \u00f8kt komfort og st\u00f8tte\\! Beina dine f\u00e5r full bevegelsesfrihet i dette paret med KNEE TIGHTS. Den lette muskelkompresjonen rundt l\u00e5r og kn\u00e6r vil gj\u00f8re det enklere for deg \u00e5 n\u00e5 nye m\u00e5l. Og du kan oppbevare n\u00f8kler og kort trygt i en glidel\u00e5slomme bak. Ogs\u00e5 stilen er ivaretatt, med en t\u00f8ff linje i kontrastfarge som slynger seg ned langs beina. Motion Dry- teknologi fjerner svette fra huden Bedre synlighet takket v\u00e6re refleksdetaljer hele veien rundt Bedre ventilasjon med mesh- panel under kn\u00e6rne\n\n### Hansken har f\u00f8lgende egenskaper: SATRA level 4/5 h\u00f8yeste niv\u00e5 for beskyttelse mot kutt og slitasje\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac3ca0ab-05b1-4101-902f-64df4c649763"}
+{"url": "http://digitalespor.blogspot.com/2016/01/la-vida-en-la-calle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:37Z", "text": "## s\u00f8ndag 31. januar 2016\n\n### La vida en la calle\n\nLa vida en la calle ja. Jeg savner jo det der jeg bor. \u00a0Samtidig som det kan st\u00e5 for at naboer snakker sammen, at de flytter stolen ut fra stua p\u00e5 trappa eller ut i gata, s\u00e5 opplevde jeg i dag en annen betydning av begrepet. Jeg hadde leid sykkel, og \u00a0hadde lagt ut p\u00e5 langtur, var nysgjerrig p\u00e5 noen str\u00f8k av byen som jeg tenkte var bedre \u00e5 se fra sykkel enn fra buss eller g\u00e5ende, Barracas og Boca. P\u00e5 vei tilbake fra Barracas p\u00e5 vei til San Telmo kom jeg under en bro, og der bor det rett og slett en familie. Den ene gutten holdt p\u00e5 b\u00f8rste tenner. Han kunne vel v\u00e6re en 7-8 \u00e5r, og en lita jente satt og gredde h\u00e5ret. Det er ogs\u00e5 \"vida en la calle\". Hvordan er det \u00e5 vokse opp under denne broa? Hva med mus og rotter? \u00a0Hva slags liv kan man opprettholde. Dette var for\u00f8vrig et par hundre meter fra det verste turisttr\u00e5kket. San Telmo p\u00e5 s\u00f8ndager er et gigantisk marked som alle turister bes\u00f8ker\\!  \nJeg leste for\u00f8vrig om Airbnb som jeg synes er ganske fantastisk, at det er ikke alle som synes det. \u00a0Denne tjenesten vil jo si at man i byer som Buenos Aires heller leier ut til turister, en \u00e5 la dem som bor under en bro, f\u00e5 bo i leiligheten. Argumentet er muligens at alternativet hadde v\u00e6rt at leiligheten hadde st\u00e5tt tom, men uansett s\u00e5 ser man i enkelte byer at Airbnb og tilsvarende gj\u00f8r at leiligheter kan bli interessante spekulasjonsobjekter.  \n\n|                                                                                                                                                                                                                                                      |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                                                                                                      |\n| Jeg vet ikke om mannen med gutten p\u00e5 armen har et \u00a0sted \u00e5 bo, men han er i alle fall s\u00e5pass desperat at han g\u00e5r gjennom togsettet og ber om noen pesos. Egentlig synes jeg argentinerne er ganske t\u00e5lmodige med dem som selger sm\u00e5ting eller tigger. |\n\nLeif Harboe  kl. \n\n15:53              \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad79db74-1a1e-4d6c-b9c9-3d18a7059d58"}
+{"url": "https://www.kayak.no/Hoteller-i-Krakow-Hotel-Stary.165881.ksp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:34:18Z", "text": "    9.0 \"**90%** var sv\u00e6rt forn\u00f8yde med badstuen.\"\n\n    9.3 \"Glimrende beliggenhet.\"\n    \n    10.0 \"**100%** likte den korte avstanden til severdighetene.\"\n    \n    8.8 \"Atmosf\u00e6ren var god.\"\n    \n    9.3 \"**93%** sa at det var et stilig hotell.\"\n    \n    8.0 \"**80%** opplevde en vennlig atmosf\u00e6re.\"\n    \n    8.4 \"**84%** synes at hotellet var moderne.\"\n    \n    8.1 \"Fasilitetene er bra.\"\n    \n    8.3 \"**83%** mente bygningen var nydelig.\"\n    \n    9.3 \"**93%** synes at arkitekturen var vakker.\"\n    8.5 \"**85%** syntes de ansatte var hyggelige.\"\n    \n    10.0 \"**100%** likte den korte avstanden til severdighetene.\"\n    10.0 \"**100%** mente det var kort vei til sentrum.\"\n\n  - Velv\u00e6reomr\u00e5de\n    \n    9.1 \"Utmerkede velv\u00e6re- og sportsfasiliteter.\"\n    \n    9.0 \"**90%** var sv\u00e6rt forn\u00f8yde med badstuen.\"\n    \n    8.6 \"F\u00f8rsteklasses treningsrom, mente **86%**.\"\n\n  - Atmosf\u00e6re\n    \n    8.9 \"Atmosf\u00e6ren var god.\"\n    \n    9.4 \"**94%** sa at det var et stilig hotell.\"\n    \n    8.0 \"**80%** opplevde en vennlig atmosf\u00e6re.\"\n    \n    8.5 \"**85%** synes at hotellet var moderne.\"\n    \n    9.5 \"**95%** synes at hotellet var lukseri\u00f8st.\"\n\n  - Fasiliteter\n    \n    8.4 \"Fasilitetene er bra.\"\n    \n    8.5 \"**85%** mente bygningen var nydelig.\"\n    \n    9.4 \"**94%** synes at arkitekturen var vakker.\"\n    \n    8.7 \"**87%** sa at fasilitetene var sv\u00e6rt nye.\"\n    \n    8.0 \"**80%** likte terrassen sv\u00e6rt godt.\"\n\n    8.0 \"Sv\u00e6rt bra service.\"\n    \n    8.2 \"**82%** syntes de ansatte var hyggelige.\"\n    \n    7.8 \"**78%** mente servicen var sv\u00e6rt profesjonell.\"\n    \n    9.4 \"**94%** mente rengj\u00f8ringen p\u00e5 rommet var sv\u00e6rt bra.\"\n    6.8 \"Kun **68%** synes at dusjen var ok.\"\n    \n    7.0\n    Flott beliggenhet - fantastisk personell og frokost var helt topp\\! Deilig spa avdeling - med flott sv\u00f8mmebasseng. Selv om rommene var store, var det liten komfort der. .Manglet en god sittegruppe og bord . D\u00e5rlig tv program- kunne med fordel hatt pay - tv.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63518391-02f4-4dc2-b0bd-97c010e7e563"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/634089-S%C3%A5nne+ting+gj%C3%B8r+jeg+bare+hvert+skudd%C3%A5r.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:49Z", "text": "# S\u00e5nne ting gj\u00f8r jeg bare hvert skudd\u00e5r\n\nVis siste innlegg \n\n (mann 56 \u00e5r fra Oslo)  l\u00f8. 31 des. 2011 21:12  Privat melding \n\nDet er jo vanlig \u00e5 si at det er ting man bare gj\u00f8r hvert skudd\u00e5r. Det kan v\u00e6re negativt eller positivt, men betyr vel at man gj\u00f8r noe ekstraordin\u00e6rt en sjelden gang.  \n  \nS\u00e5 hva er det dere skal gj\u00f8re det kommende \u00e5r, bare fordi det er et skudd\u00e5r?\n\nSkjult ID med pseudonym Jeno l\u00f8. 31 des. 2011 21:39  \n\nDet sies jo at vi damer kan fri p\u00e5 skudd\u00e5rsdagen, men siden jeg ikke har noen \u00e5 fri til s\u00e5 f\u00e5r jeg la det v\u00e6re;)\n\nDu har n\u00e5 enda god tid p\u00e5 deg Jeno ;) Man vet aldri hehe\n\nKevin da.....  \n  \n29\\. februar er god tid??????????? Jeg er ikke akkurat Britney Spears heller da? ;)\n\nSyns du n\u00e5 du er mye bedre en Britney jeg da, men kommer ann p\u00e5 hvordan vi skal definere god tid :) Vet om folk som bruker 10 \u00e5r p\u00e5 \u00e5 forlove seg, mens noen bruker ja en dag. :) hele to mnd hehe\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23dcd05f-b9f5-4393-b57f-3837eec121d8"}
+{"url": "http://bel0ved.blogg.no/blogg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:56Z", "text": "  \n### jeg? blogge?\\! joda..\n\nHei du/dere\\! Kan ikke tro at det er snart slutt p\u013a sommern :( Og jeg har p\u013a en m\u013ate hatt bloggstopp. Men n\u013a har jeg bestemt meg for \u013a pr\u0159ve en gang tl \u013a se hvordan det g\u013ar. :)\n\nDenne sommeren her har v\u0107rt super\\! Har v\u0107rt i usa i tre uker, stakk en tur til bod\u0159 med mamma og m\u0159tte familien i en uke, og snart om noen dager skal jeg p\u013a treningsleir med dansestudioet (team U\\&I)\n\nI dag har det ikke skjedd noe spessielt annet enn at jeg har v\u0107rt \u013a surra rundt i huset i morgenk\u013apa\n\n  \n  \nVar den ikke fin?\n\n  \nHar forresten f\u013att opp en hylle p\u013a rommet mitt, over senga. Og ja\\! Jeg tok vare p\u013a Victoria's Secret posen..\n\n\n\nM\u013a pr\u0159ve og bygge opp leserene mine n\u013a, Kanskje etter hvert kommer jeg til \u013a vise hva jeg har kj\u0159pt i sommer\\!\u00a0\n\n  \n  \nHar ikke noe stativ eller kontroll p\u013a selvutl\u0159reren p\u013a kameraet mitt. det er derfor bildene blir litt rare i foskjellige vinkler og h\u0159yder :)\n\nN\u0139 drar jeg p\u013a Kino med Ingrid\\! forh\u013apentlig vis snakkes vi\\!\\!\n\n### Chillhelg\\!\n\nHei\\! N\u013a sitter jeg,Ingrid og farmor og ser p\u013a Grad Prix, haha..  \nBlei mobilblogging denne gang fordi foreldrene mine har kameraet med seg p\u013a ferie MENMEN\\!\n\n\n\n\n\nNutrilett passer vel ikke akkurat inn med brus og godteri da\\!\\! :O\n\n\n\nHade\\!\n\n### heihei\\!\n\nn\u013a har jeg ikke blogga p\u013a LENGE men skal starte igjen n\u013a\\! har tatt noen bilder med Kathleen i dag \\<3\n\n  \nhaha\\! lekerm0dell..\n\nn\u013a stikker jeg p\u013a tr\u0107ning s\u013a hade \\<3\n\nuffuffuffuff\\!  \n  \n\nhei, lenge siden sist\\!\n\n  \nse p\u013a disse rare conversa\\! fikk den fra kathleen\\! finnes ikke i norge enn\u013a. fine ikke sant?\n\nHallo\\!\n\nI dag har jeg eller mamma kj\u0159pt meg noen f\u013a ting til imorgen. skal til Spania\\! gleder meg syykt\\! men m\u013a v\u013akne klokka 4-5 tiden i natt.\u00a0\n\n  \n  \n  \nkoss 399,- og kjole fra vila\u00a0\n\nhah\\! s\u0159te ingrid\\!\n\n  \n  \n  \nforresten\\! hadde en liten mini fotoshoot ig\u013ar med ingrid\\!\n\n\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nLA\\!\n\n\n\n  \n  \ningrid protusterte med \u013a ikke ta med dette bilde fordi det var s\u013a \"fjortis\" men jeg m\u013atte bare ha det med ;D\n\n  \n  \nHAHA\\! MINIfotoshoot liksom :P\n\ntrenger ikke kommentar om \"fjortishet\" we know\\!\n\noh har brukt s\u013a lang tid p\u013a innlegget at det bare er noen f\u013a timer til jeg skal dra\\!\n\n  - 31.07.2012 kl.00:25 i Blogg\n### 23.07.2012\n\nHei\\!\n\nv\u0107rt noen dager uten blogging n\u013a\\! har nettopp \u00a0kommet hjem fra haugesund. der var det koselig-m\u013atte shoppe litt viktige ting der\\! :O\n\n  \n\n\nsminkebok 150,- p\u013a ehh..en eller annen butikk\\!\n\n  \nno har vi bes\u0159k av Marte/kusina mi \\<3\n\n\n\n  \nkjeder seg elr?\n\n  \neheh.\n\n\n\n  \n  \n  \nfjortis\\!\u00a0\n\n  \nhaha\\!\n\n  \ntil minne for \u00a0per h\u013akon som d\u0159de p\u013a fredag. \u00a0(faren til broren min)\n\n  \nRIP :(\n\n  \nskada\\!\n\n  \nnatti\\!\n\n\u00a0\n\nN\u013a har jeg nettop kommet hjem fra stockholm med kusina mi, Pauline. kj\u0159pte verdens fineste shorts\\!\\!\n\n\n\nkj\u0159pte meg \u0159redobber for 20 kr\n\n  \n  \n  \n  \n  \ndet var s\u013a\u013a masse fint der men fikk lite tid til \u013a shoppe s\u013a det ble litt shopping p\u013a flyplassen..\n\n  \nheh.. tom for sminkefjerner D:\n\n\n\n  \n  \n\n\n\u00a0\n\n:\n\nog her er Pauline ;)\n\n\n\n  \n  \n  \nnattinatt\\!  \n  \n\n\n\n\n\u0139 m\u013a er det overskyet og fint ute\\! -.-\n\n### nydelig s\u0159ndag\n\nhei\n\nDet har v\u0107rt et supert v\u0107r i dag m\u013a jeg si\\! har \u00a0hatt overnattingsbes\u0159k av s\u0159te kathleen\u2665\u00a0\n\n  \nn\u013a sitter jeg \u013a spiser ute i hageteltet med familien. oh\\! digg med sommerv\u0107r\\!\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0fant denne drikkeflasken i skapet. passet jo bra med bloggnavnet mitt da\u00a0\u2665  \n  \n\n### har vist glemt \u013a blogge..\n\ndet er engetlig masse innlegg jeg skulle legge ut\n\nmen har aldri f\u013att tid ;( \u00a0 s\u013a det blir bare noen bilder :)\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n  \nendelig fikk jeg treningsdrakten min fra team U\\&I L\u0159renskog danseklubb, der jeg danser. er S\u0139\u0139 forn\u0159yd\u2665\n\n  \n\n  \nhehe.. fikk ikke med hele navnet p\u013a bildet :P  \n  \n  \n  \n  \n  \nfrista med litt p0pkorn s\u013aeh... sunn, jeg\\!  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8df6ed58-615d-42f6-bc1c-4fc992f78d86"}
+{"url": "https://www.thommessen.no/kompetanse/lanefinansiering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:56Z", "text": "# L\u00e5nefinansiering\n\nMarkedet for l\u00e5nefinansiering er betydelig endret i kj\u00f8lvannet av finanskrisen. Myndighetskravene blir stadig strengere og harmoniseres p\u00e5 tvers av landegrensene.\u00a0\n\nSamtidig l\u00f8ses finansieringsprosjekter n\u00e5 oftere gjennom en kombinasjon av bankfinansiering og finansiering i kapitalmarkedet. Gode r\u00e5d m\u00e5 derfor v\u00e6re fundert i breddekompetanse innen kapitalmarkeder, bankfinansiering, obligasjonsmarkedet, restrukturering og insolvens.\n\nVi bist\u00e5r finansinstitusjoner, investorer og l\u00e5ntakere gjennom hele finansieringsprosessen: fra forberedelse og strukturering av l\u00e5nearrangementet, via fremforhandling og utarbeidelse av l\u00e5neavtale, til etablering av pantesikkerheter. Vi har v\u00e6rt med p\u00e5 noen av de st\u00f8rste og mest komplekse finansieringsprosjektene i Norge. Vi har b\u00e5de en internasjonal erfaring og et kontaktnettverk som f\u00e5 andre norske advokatfirmaer kan vise til.\u00a0\n\n## Kontaktperson\n\n\n\n## Hans Haugstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9903a3d6-c460-44e1-9acb-07bd5e20b17d"}
+{"url": "http://oheidia.blogspot.com/2010_05_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:58Z", "text": "## l\u00f8rdag 29. mai 2010\n\n### One piece for voksne?\n\n Ungene har kj\u00f8pt seg one piece drakter og jeg lurte jammen p\u00e5 om jeg skulle skaffe meg denne? Tipper ungene hadde blitt forn\u00f8yd hvis mamma gikk rundt som en ekte teletubbi\\!\\!\\!\\!  \nDen kan faktisk kj\u00f8pes for ca 80 dollar og f\u00e5s ogs\u00e5 i de andre teletubbi fargene :=)\n\nl\u00f8rdag, mai 29, 2010    3 kommentarer:        \n\n \n## onsdag 26. mai 2010\n\n### Baby kort til to utfordringer\n\n  \nI'm eager to learn how to use Promakers and the only way is learning by doing. These cute little teddy bear is a digi stamp made by  \nAnne Bodil  \nYou can go to her blog and get several freebies that she has drawn. These card is for two challenges:  \n1)Promaker challenge blog  \n2)Kortomainia  \n  \nI have plenty of things to do today. I have forgotten my code to the cellerphone and i can't find the puk code either. So i have been without my phone since friday last week - so that i have to fix today\\! How i managed to forget my code? I got myself a new cellerphone and i had to learn a new code and therfor the other code just fell out of my head\\! It's strange, but i remember bank acount numbers with many numbers but codes with 4 numbers is difficult for meg. Thats just how it is and i dont know why. I had been on vacation for two weeks last summer and i had not used my Visa (my husband used his) on the trip. The first time i should use it in Norway i had forgotten my code. I phoned home and my daughter (age 11 at the time) remembered and told me my code. So i really should use my Visa often so that i don't remeber my code\\! By the way, i need more Promakers. Maybe i should go and a few more today?  \n  \nHave a beautiful day everybode\\!\n\nonsdag, mai 26, 2010    18 kommentarer:        \n\n \n\n## tirsdag 25. mai 2010\n\n### Bruk av sitat - korto mainia\n\n  \nJeg har laget et litt uvant kort til meg \u00e5 v\u00e6re med en drage som motiv. Fikk s\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut Promaker teknikk som jeg ikke har brukt f\u00f8r og det har jeg gjort p\u00e5 denne dragen her. Inne p\u00e5 Promaker sine sider har de tutorial's hvor forskjellige designere viser hvordan de fargelegger og lager skygger og liv i stemplene. Jeg har ikke veldig mange farger enda og m\u00e5 bruke dem jeg har og jeg er helt selvl\u00e6rt. Da er det godt \u00e5 ha en blog hvor man kan f\u00e5 innspill p\u00e5 bruk av Promakers.  \n  \nHos Korto m'ainia har de en utfordring hvor man skal bruke sitat og jeg synes dette sitatet er s\u00e5 fint og det ble litt morsomt brukt sammen med dragen som flyr drage :=)  \n  \nVi har v\u00e6rt p\u00e5 b\u00e5ttur hele helgen som har v\u00e6rt.  \n  \nI Son har vi hatt ganske s\u00e5 fint v\u00e6r uten regn.  \n  \nUngene har kost seg og kj\u00f8rt liten b\u00e5t alene for f\u00f8rste gang og vi har kj\u00f8rt tur til Dr\u00f8bak hvor vi har g\u00e5tt og sett p\u00e5 fisker i Akvariet. Det var masse liv og r\u00f8re i Dr\u00f8bak og det er veldig rart og skulle \"lukeparkere\" b\u00e5ten v\u00e5r i trange havner. Jeg er velig god p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re b\u00e5t n\u00e5r jeg kj\u00f8rer rett frem eller f\u00f8lger en kurs. Det er lett som bare det. Men, n\u00e5r man skal lukeparkere her og der, det er str\u00f8m i vannet og b\u00e5ter p\u00e5 kryss og tvers - da begynner jeg liksom \u00e5 svette. Det \u00e5 bakke b\u00e5ten er vist som \u00e5 kj\u00f8re truck - det er lett som bare det, if\u00f8lge mannen min. Men, han har jo kj\u00f8rt masse truck f\u00f8r. Jeg ser vel ut som et stort sp\u00f8rsm\u00e5lstegn, antar jeg. Skal f\u00e5 det til etter hvert. N\u00e5 er det bare \u00e5 t\u00f8rre ta sjansen og komme over tanken i hodet mitt at b\u00e5ten er s\u00e5 stor at dette er vanskelig. Tull \u00e5 tenke slikt og det ligner da ikke meg \u00e5 ikke t\u00f8rre. Ja ja, det g\u00e5r seg nok til.  \n  \nUte med b\u00e5ten er det mye fint \u00e5 se p\u00e5 og oppleve.  \n  \nVi har matet mange svaner de helgene vi har v\u00e6rt ute og denne helgen s\u00e5 vi ogs\u00e5 flere ender med mange barn som sv\u00f8mte i flokk. Solnedgangene har v\u00e6rt s\u00e5 flotte og vi har hatt dramatiske skyer som har laget stemning i vann og p\u00e5 land - selvsagt har jeg hatt med kamera for \u00e5 forevige noen motiver. Jeg har lest en hel bok om selvutvikling. Den het \"Pippi Power\" og var faktisk veldig bra og inspirerende. H\u00e5per dere andre ogs\u00e5 har hatt noen fine dager og har fylt dagene med noe som har v\u00e6rt godt for dere.\n\noheidia  kl. \n\ntirsdag, mai 25, 2010    8 kommentarer:        \n\n \n\n## mandag 24. mai 2010\n\n### \"Ett trykk\" bidrag\n\n  \nJeg har laget et bidrag til utfordringen hos Ett trykk hvor man skal bruke fargene Gr\u00f8nn, hvitt/beige, turkis/bl\u00e5tt. Jeg har brukt hvit bazzil som kortbakgrunn, har brukt gr\u00f8nne detaljer som Prima emballasjen bak stempelet samt det gr\u00f8nne t\u00f8ffe hullete arket lagd som en liten detalj nederst p\u00e5 kortet samt bakgrunnsarket som er en blanding av turkis/bl\u00e5tt. Dette arket er et Tim Holtz ark og jeg elsker arkene hans i rosa, bl\u00e5tt/turkis samt brunt som han har gitt ut.  \n  \nStempelet er et digi stamp, en freebie som jeg har lastet ned fra Bodils scrappeverden. Takk Bodil\\! Jeg kommer til \u00e5 lage de andre freebie stemplene du har tegnet i tiden fremover for de er veldig fine\\! Hvis du vil bes\u00f8ke Bodil og bruke hennes freebies kan du g\u00e5 hit:  \nBodils scrappeverden\nmandag, mai 24, 2010    8 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 18. mai 2010\n\n### Utfordringsbidrag\n\n  \nJeg har laget et kort i kveld i Norges flaggfarger som jo er r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt.  \nUvante farger \u00e5 lage kort i og jeg har laget i liggende format p\u00e5 kortet. Tror dette  \nm\u00e5 sendes barnas besteforeldre med bilder av ungene fra 17. mai inni. Det blir alltid  \nsatt stor pris p\u00e5. N\u00e5 er det natta - halv tolv er klokken. I morgen er en ny dag med nye  \nutfordringer og nye muligheter.  \n  \nDette er et kort til Karen Doodles challenge blog forresten og motivet er fra Karen Doodle.\n\ntirsdag, mai 18, 2010    11 kommentarer:        \n\n \n### Et regnv\u00e6rskort\\!\n\n  \nInspired by the rainy days in Norway i have made a card for someone spesial, a boy i am closed to - he is 6 years old and he always jumps up in my arms every time i see him. He wants to be with me and don't want to go home when parents come to get him. It melts my heart\\! I have used the sketch from Fridaysketcherblog - great sketch\\!\\!\\!  \n  \n  \nInspirert av regnet og av denne sute bamsen som er en freebie (og jeg husker ikke hvorfra\\!) har jeg laget et lite kort til en liten venn av meg. Han er 6 \u00e5r gammel. Jeg er fadderen hans og han pleier regelrett \u00e5 hoppe opp i fanget mitt n\u00e5r jeg kommer - det smelter faktisk hjertet mementant uansett v\u00e6r\\! Tenkte jeg skulle l\u00e5ne gutten en dag og finne p\u00e5 noe morsomt - tur med den elektriske rullestolen synes han er kjempeg\u00f8y. S\u00e5 kanskje en tur rundt et tjern som ligger i n\u00e6rheten hadde gjort seg.  \n  \nHar brukt skissen jeg fant hos Fridaysketches - den var flott\\! Legger denne ogs\u00e5 inunder utfordringen hos \"cute card thursday\" som handler om \u00e5 lage kort til en spesiell person.  \n  \nHar brukt tre forskjellige m\u00f8nsterark, bazzil samt en rund liten serviett under bamsen og hjertene. Har laget hjerte knappene med fem lag papir p\u00e5 hver. Promakers til fargelegging, en tag under bamsen samt litt distress i kantene p\u00e5 hjerte knappene. Hjertene er qk, forresten.\n\noheidia  kl. \n\ntirsdag, mai 18, 2010    7 kommentarer:        \n\n \n\n## s\u00f8ndag 16. mai 2010\n\n### Lilla og bl\u00e5tt - sketchy colours oppgave\n\n  \nDa fikk jeg laget et kort i kveld samt ryddet masse p\u00e5 scrappestua mi samtidig. Fant en oppgave hos sketchy colours hvor man skulle kombinere lilla og bl\u00e5tt. Det med lilla er altid litt vanskelig for meg, vet ikke hvorfor. Men, syntes oppgaven var b\u00e5de spennende og utfordrende og ville se om jeg fikk det til.  \n  \nBle dette kortet med et Sarah Key motiv som jeg har fargelagt med Promakers. Det fine sitatet er et Magnolia stempel som jeg har kuttet i tekststriper. Egenlagde blomster med bling inni og qk blader. Her er det mange bl\u00e5 og lilla toner - vet ikke om det kommer frem etter scanning?  \n  \nHa en flott s\u00f8ndag folkens og snart er det 17. mai - Hurra\\!\\!\\!\\!\n\noheidia  kl. \n\ns\u00f8ndag, mai 16, 2010    7 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 8. mai 2010\n\n### Et konfirmasjonskort\n\n  \nI morgen tidlig, grytidlig, setter vi kursen mot s\u00f8rlandet hvor vi skal i konfiirmasjon til en nev\u00f8. Jeg har laget kort, selvsagt og jeg \u00f8nsker \u00e5 delta p\u00e5 to utfordringer med dette kortet:  \n  \n1)Nordsalten hobbyklubb  \n2)Kort o'mainia  \n  \nHos den f\u00f8rste er kriteriet konfirmant kort og hos den andre skal man bruke metall. Dette var enkelt \u00e5 kombinere\\! Ser du det lille hjertet i metall hvor det st\u00e5r \"hand made with love\"? Det er litt under en orange blomst :=)  \n  \nKommer sent hjem i morgen kveld. Gleder meg til dagen og gruer meg til all kj\u00f8ringen. Jenny har pr\u00f8ve spilt for \"unge talenter\" hos Baratt Due i dag i Oslo. Derfor ble det til at vi ikke kj\u00f8rte i dag. Jenny var veldig flink og spilte to vanskelige stykker og det ene stykket helt uten feil. God klang hadde hun og n\u00e5 krysser vi fingrene og h\u00e5per at hun kommer inn.  \n  \nKlem til alle som vil ha en :=)\n\nl\u00f8rdag, mai 08, 2010    17 kommentarer:        \n\n## fredag 7. mai 2010\n\n### Ny utfordringsblogg og et oppvarmingsbidrag\n\nJeg har laget et bidrag, et oppvarmingsbidrag til bloggens f\u00f8rste utfordring. Vintage er jeg ikke veldig st\u00f8dig p\u00e5 men jeg liker s\u00e5 absolutt stilen og kortene blir unike og spesielle. Spesielt liker jeg \u00e5 leke med lag p\u00e5 lag og rufse til kantene litt. Den brune sverten dytter jeg i hj\u00f8rner p\u00e5 papirene og p\u00e5 de hvite blomstene. Det er g\u00f8y \u00e5 leke seg med vintage\\!Den fine n\u00f8kkelen har jeg f\u00e5tt av \"bestevenn\" Hege - den passet godt inn her :=)  \nLykke til med vintage utfordringsbloggen. Jeg kommer helt sikkert tilbake og deltar p\u00e5 utfordringene :=)\n\nfredag, mai 07, 2010    10 kommentarer:        \n\n \n\n## onsdag 5. mai 2010\n\n### Et konfirmasjonskort\n\n  \nEn venn av meg spurte om jeg kunne lage et konfirmasjonskort til han. Dette har jeg laget i dag. Vet at jeg ikke har tekst \"konfirmant\" p\u00e5 utsiden, men jeg f\u00f8ler at det ikke er behov for det bestandig. Inni kortet p\u00e5 side 2 har jeg det fine konfirmasjonsstemplet fra Ett trykk hvor det st\u00e5r \"Kj\u00e6re konfirmant, m\u00f8t livet med et \u00e5pent sinn\". I tilfelle dette ikke faller i smak hos han som har bestilt det har jeg to alternative kort som han kan velge i. Dette fordi motivet p\u00e5 forsiden er litt \"uvanlig\" for et konfirmasjonskort. Jeg liker det men det er ikke sikkert han gj\u00f8r det samme.  \n  \nDette kalles helgardering:=) Stemplet er whiff of joy\n\noheidia  kl. \n\nonsdag, mai 05, 2010    10 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 4. mai 2010\n\n### Bidrag til Korto mainia og Bajas 1 \u00e5r\\!\n\n  \nHos Kortomainia har de en utfordring hvor man skal bruke metall pynt. Jeg har laget et kort med Karen Doodles motiv. Har brukt bazzil, Nille m\u00f8nsterak, Basic grey m\u00f8nsterark, b\u00f8lgepapp, \"just my luck\" tag fra et klesplagg, blomster har jeg laget selv av Basic grey m\u00f8nsterarket og inni blomstene er det metall som jeg har satt perler i. Har ogs\u00e5 brukt bling svirler. Sydd p\u00e5 maskin og fargelagt med promakers. Det var vel alt, tror jeg....  \n  \nSynes dette motivet er s\u00e5 s\u00f8tt. Egentlig har jeg laget et kort i alt annet enn mine farger. Lilla er ikke det enkleste. Men, det ble faktisk ok dette her:=)  \n  \nBajas er ett \u00e5r i dag\\! Hipp hurra for verdens mest rampete pusegutt. Men han er da veldig snill og god ogs\u00e5. Han og Petter Pus har f\u00e5tt tunfisk i dag som bursdagsmiddag og denne kronen har jeg og Leon laget men det var ikke lett \u00e5 f\u00e5 han til \u00e5 ha den p\u00e5 seg - men fikk ihvertfall ett bilde (teknisk d\u00e5rlig og uten blitz).  \n  \nHa en flott kveld der ute\\!\n\noheidia  kl. \n\ntirsdag, mai 04, 2010    10 kommentarer:        \n\n \n### Animal magic - united kingdom challenge blog Karen Doodles\n\n  \nI've made these card for the Karen Doodle United Kingdom challenge blog. I'ts about animal magic these week and i've used these beautiful stamp with the birds and babi-birds on. The leaves were a bit difficult to colour, but i did my best. Here is the result andyway....  \nI've used bright colours as green, blue and red - colours i don't often use together. I'm not sure how i feel about it. But, the digital stamp is very beautiful and i think the birds sings about spring. Outside we had spring but woke up today with the ground covered with snow\\! I just wanted to stay in bed and sleep until spirng is here again - but of course i could't. The children needed me in the morning and i drove them to school. Happy start of my day :=)  \n  \nHope you all are fine. Thank you for your nice comments - it makes my day better\\!\n\ntirsdag, mai 04, 2010    7 kommentarer:        \n\n \n    \n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26c68acb-15f1-4d88-b922-180b4be90480"}
+{"url": "http://usakari.blogg.no/1383331948_01112013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:40Z", "text": "  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n*Faantastisk* fin dag i Texas \u2665\n\n*(Jeg bor forresten ikke i noen av husene p\u0148 bildene om noen skulle lure)*\n\n  \n\n\n#### torunninusa\n\n01.11.2013 kl.23:51\n\nUtrolig fine bilder\\! Utveksling er helt herlig, haha\\!\n\n\n\n#### Kari\n\n02.11.2013 kl.04:30\n\ntorunninusa: Tusen takk\\! Haha ja det er fantastisk :D\n\n# KARI LERVIK\n\n**+ Legg meg til som venn**  \nUtvekslingsstudent i La Porte, Texas rett utenfor Houston skole\u0148ret 13/14. Reiser med Explorius og CETUSA. Instagram: karilervik  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d9388ed-75d0-4a72-8508-146b8347c264"}
+{"url": "http://katawagner.blogg.no/1255126179_friday_evening_cinema.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:36Z", "text": "### The Ugly Truth - Have a nice weekend\n\n10.10.2009  \n00:58\n\nSkrevet av Kata Wagner-Be\u00aeg\n\n  \n  \n  \nToday we went to cinema\u00a0and watched a movie called The Ugly Truth. That was a funny and romantic movie that I can recommend for you to see, anyway if you like\u00a0romantic movies like me :-)  \n  \nTomorrow we gonna eat dinner with friends and Sean\u00a0will meet with his friend Levi. Sunday Frode gonna play football\u00a0and I will have a\u00a0Kangoo lesson...it turning out to be a good weekend :-)  \n  \nHave a nice weekend\\!  \n  \n  \n\n\nHei Kata :)  \n  \nJeg har tenkt til \u00e5 f\u00e5 skallfasetter p\u00e5 mine tenner neste \u00e5r, og siden det blir s\u00e5 uutrolig dyrt her i Norge, tenkte jeg \u00e5 gj\u00f8re det i Ungarn eller et annet billigere land.. Vet du om noen flinke tannleger (med bra priser) som gj\u00f8r dette i Budapest? :) Evt. vet om en plass p\u00e5 nett hvor det er oversikt osv? Kan ikke ungarsk, s\u00e5 b\u00f8r helst v\u00e6re p\u00e5 engelsk :p\n\n10.10.2009 | 09:48\n\n11.10.2009 | 10:11\n\nTakk for deling av tips. Jeg skal melde seg p\u00e5 utsiden bloggen virkelige snart. takker ogs\u00e5 for regnet radio spesielt om bloggen.\n\n13.10.2009 | 08:33  \nkjempefine sko :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd6851b7-99a5-45ee-b92b-27cedcdc1455"}
+{"url": "http://lykkelita73.blogspot.com/2010/05/lommetfler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:54Z", "text": "## torsdag 20. mai 2010\n\n### Lommet\u00f8fler\n\nDet er sv\u00e6rt enkelt handarbeid, men resultatet er flott uansett.\n\n Disse er en gave.\n\n  \nFlere under produksjon  \n  \nBlomster m\u00e5 hekles slik at de kan pynte opp\n\nen ellers enkel t\u00f8ffel.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*  \nHar ei herlig **sommerlue** til overs - to faktisk.\n\n**Selger dem for 200 kr *inkludert porto*.**\n\nDet er garnet som koster -\n\n42 kr n\u00f8stet... Silke alpakka fra Drops.\n\nDisse luene passer hvis man er ca 52-54 cm rundt hodet.  \n\n  \n\nN\u00e5 skal jeg p\u00e5 SYmaskinTREFF.\n\nWish me luck;)\n\n  \nLykkelita  kl. \n16:07           \n\n#### 19 kommentarer:\n\n\n\n\nFrihet-Natalie sa...\n\nS\u00e5 s\u00f8te\\!\\!\\! Heldig du som kan \u00e5 hekle, jeg sliter der.....  \n  \nHa det g\u00f8y p\u00e5 treff\\!\\!\\!\n\n 20. mai 2010 kl. 18:58    \n\n\n\n\n\nEirin sa...\n\nFine t\u00f8fler\\! Burde heklet meg s\u00e5nne, s\u00e5 fryser jeg aldri mer p\u00e5 bena. :-) Men jeg gj\u00f8r det nok ikke. Holder enn\u00e5 p\u00e5 med Kariusen min. :-D  \n  \nAlt godt fra Eirin\n\n 20. mai 2010 kl. 19:18    \n\n \n\nRed Hobbitt sa...\n\nSymaskin-treff h\u00f8res kult ut. Blir spennende \u00e5 se resultatet.  \nHer er det lite h\u00e5ndarbeid for tiden. Har et par lommet\u00f8fler liggende umontert. Men de kommer ikke til \u00e5 f\u00e5 blomst p\u00e5. Det var egentlig et pr\u00f8veprosjekt. Har funnet ut at lommet\u00f8fler m\u00e5 strikkes i et garn som er elastisk, ellers blir de ikke gode p\u00e5.  \nKos deg masse du ogs\u00e5 i pinsehelga.\n\n 20. mai 2010 kl. 19:54    \n\n\n\n\n\nCathrin sa...\n\nTr\u00e6ge m\u00e6 kom m\u00e6 jo aldri avg\u00e5re f\u00f8rr \u00e5 kj\u00f8pe garn tel lua du va s\u00e5 snill \u00e5 sku strekke tel m\u00e6, men t\u00e6nkte vest du trur d tjukke haue mitt passe i en av di du har f\u00e6rdi s\u00e5 kan \u00e6 jo kanskje kj\u00f8pe ei av di?? :o)  \nKos d\u00e6 p\u00e5 tr\u00e6ff, blir spennanes \u00e5 h\u00f8re korsn du har hadd d\\!  \n\\-kl\u00e6m-\n\n 20. mai 2010 kl. 20:17    \n\n \n\nBodil sa...\n\nS\u00e5 s\u00f8te t\u00f8fler, og s\u00e5 herleg gutt som et graut\\! Ha ei fin pinse :)\n\n 20. mai 2010 kl. 21:46    \n\n\n\n\n\nMuffin sa...\n\nS\u00e5 snertne t\u00f8fler\\! Ja ikke sant, det enkleste er ofte det fineste, synes iallfall jeg.\n\n 21. mai 2010 kl. 01:20    \n\n\n\n\n \n\n 21. mai 2010 kl. 07:12    \n\n\n\n\n\nEva sa...\n\nDu snille, gode Lykkelita :) Tusen, tusen takk for omtanken og tilbudet om kr\u00f8keb\u00e6r. Du m\u00e5 bare v\u00e6re verdens skj\u00f8nneste menneske :)  \n  \nHar ikke lyst at du skal komme n\u00e6r oss, ville v\u00e6rt f\u00e6lt om en leveranse med b\u00e6r medf\u00f8rte at du og dine sm\u00e5 skulle bli smitta med magesjau\\!\\!\\! Men takk igjen for at du er s\u00e5 omtenksom.  \n  \nForresten s\u00e5 er det nydelige t\u00f8fler du viser her\\!  \nSkulle \u00f8nske jeg kunne hekle.  \nOm du engang skulle f\u00e5 veldig lyst til \u00e5 holde et heklekurs ;) s\u00e5 er jeg med\\!  \nStor kl\u00e6m fra m\u00e6 te d\u00e6\\!\n\n 21. mai 2010 kl. 10:02    \n\n \n\nHvilket garn og pinne nr bruker du?\n\n 21. mai 2010 kl. 14:30    \n\n\n\n\n\nNr. 5 sa...\n\nHeisann  \n  \nVar bare s\u00e5vidt det ble noe d\u00e5p her ogs\u00e5 til helga. Lille Georg har f\u00e5tt seg \u00f8rebetennelse stakkar - men i dag, etter 4 legebes\u00f8k denne uka - fant de endelig ut at det var \u00f8rene. H\u00e5per p\u00e5 mer s\u00f8vn og d\u00e5psplanlegging de kommende dagene. F\u00e5r h\u00e5pe Edward ikke eser for mye ut av den gr\u00f8ten ja, hehe :) Det g\u00e5r nok bra. Tenker vi begynner p\u00e5 mandag jeg med litt smaspr\u00f8ver, s\u00e5 han ikke f\u00e5r vondt i magen p\u00e5 d\u00e5psdagen sin - i tilfelle det skulle hende :)  \n  \nHa en fin helg  \n  \nKlem fra nr.5\n\n 21. mai 2010 kl. 18:00    \n\n\n\n\n\nJosefine sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 s\u00f8te t\u00f8fler du har laget\\!  \nImponert over hvor produktiv du er..  \n  \n\u00d8nsker deg og resten av gjengen en flott Pinse, h\u00e5per den blir solrik:)) Klem\n\n 21. mai 2010 kl. 22:42    \n\n \n\nGurimalla sa...\n\nKjempes\u00f8te t\u00f8fler\\! Lua ogs\u00e5.  \nEllers ser jeg at veslegutt vokser fort.  \nGod pinsehelg\\!\n\n 22. mai 2010 kl. 16:03    \n\n\n\n\nS\u00e5 lekre lommet\u00f8fler du lager, og lua er fin den og:))\n\n 23. mai 2010 kl. 13:38    \n\n\n\n\n\nCathrin sa...\n\nSnille, s\u00f8te Elisabeth, \u00e6 ska nu ikke ha n\u00e5 \"rabatt\" p\u00e5 lua. Betale gladeli 200,- f\u00f8rr den, d syns \u00e6 nu b\u00e5de du og den e v\u00e6rd. Ska tel byen p\u00e5 torsdag eller fredag (t\u00e6nkte \u00e6 sku kj\u00f8pe gevinstn tel den lille konkurransn min om kor lang solsikka tel han Nicholas blir)s\u00e5 vest du har mulihet og tia s\u00e5 kunne vi jo kanskje tadd en litn kafetur? Vest ikke s\u00e5 kan \u00e6 stekk innom d\u00e6 en snartur.  \nH\u00e5pe du kose d\u00e6 masse me guttan dine i pinsn\\! :o)  \n\\-kl\u00e6m-\n\n 23. mai 2010 kl. 14:01    \n\n \n\n..n\u00e6men - vettu slike har jeg strikket ogs\u00e5 - men ikke p\u00e5 langt n\u00e6r s\u00e5 fine - kjempe s\u00f8te\\!\\!\\!  \n  \n..\u00e5ssen gikk det p\u00e5 symaskintreff - dette fixer du garantert\\!\\!  \n  \nHa en str\u00e5lende siste Pinsedag\\!  \n  \nKlemKKann\n\n 24. mai 2010 kl. 09:27    \n\n\") \n\nBlei veldig nysgjerrig p\u00e5 oppskrift p\u00e5 de lommet\u00f8flene, ogs\u00e5 p\u00e5 de sm\u00e5... :)Har masse garn som egne seg til \u00e5 lage s\u00e5nner :)\n\n 24. mai 2010 kl. 13:08    \n\n\n\n\n\nTherese: P\u00e5 Siljes blogg \"sm\u00e5drops\" har jeg skrevet oppskriften i kommentarfeltet under \"min latterlige skatt\"  \nhttp://smaadrops.blogspot.com/2010/05/lillegutt-lo-ordentlig-for-frste-gang-i.html  \n\\- her er adressen, f\u00e5r ikke opp hyperkobling, s\u00e5 du f\u00e5r kopiere og lime inn.  \nTil barn forminsker jeg. Starter med 4 masker, strikker 2 riller, \u00f8ker til 10-16 masker - avhengig av st\u00f8rrelse og strikker 10-15 cm - avhengig av st\u00f8rrelse.  \nHvis du s\u00f8ker p\u00e5 \"Lommet\u00f8fler\" p\u00e5 gooogle f\u00e5r du flere treff p\u00e5 oppskrifter:)  \nLykke til. Fant ikke noe blogg p\u00e5 profilen din, derfor svar her:)\n\n 25. mai 2010 kl. 08:20    \n\n\") \n\nterese:) sa...\n\nHjertelig takk :) da er det bare \u00e5 sett igang :)\n\n 25. mai 2010 kl. 17:19    \n\n***at de skulle ha den hastigheten\\!***  \n\n***Hjertet har sine grunner,***  \n    Gift og mamma til fire fantastiske gutter\\! Vi har to hunder og bruker tiden v\u00e5r mest mulig sammen. Bloggen min handler om mitt liv - jeg kan litt om mye og er alltid p\u00e5 leting etter ny kunnskap, kreative ideer og aktiviteter som passer en sm\u00e5barnsfamilie. Legg gjerne igjen en hilsen hos meg\\! Det varmer\\!\n\n  \nLuna og Brummen, v\u00e5re to Alaska Huskyer\n\n    \n\n## Min hjemby - Narvik\n\n  \nDeler av Narvik, sett fra b\u00e5ten - vakkert\\!\n\n    \n\n## Kloke ord\n\n***Gi meg styrke til \u00e5 godta de ting jeg ikke kan forandre,***   \n***mot til \u00e5 endre de ting jeg kan,***  \n***og visdom til \u00e5 se forskjellen.***  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "264130b1-9ff8-4948-b2f4-a26e68bd6936"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/romaner/gavin-og-oc%C3%A9an-monique-roffey-9788282055581", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:35Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r:   | 2014               |\n| Antall sider:   | 325                |\n| Forlag:         | Juritzen Forlag AS |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l             |\n| Originaltittel: | Archipelago        |\n| Oversatt av:    | Quintano, Kristina |\n| ISBN/EAN:       | 9788282055581      |\n##### Omtale Gavin og Oc\u00e9an\n\n Monique Roff ey  \nGavin og Oc\u00e9an  \nDe skulle flykte fra fortiden, men fikk en vakker reise  \nfor livet.  \nN\u00e5r en flom skyller over Trinidad, legges hele Gavins verden i  \ngrus. Huset hans blir rasert, familien \u00f8delagt.  \nGavin bestemmer seg for \u00e5 ta sin lille datter Oc\u00e9an vekk fra  \nalle de vonde minnene. Sammen legger de ut p\u00e5 en b\u00e5treise  \nmellom de karibiske \u00f8yene. Der ute p\u00e5 havet fors\u00f8ker far og  \ndatter \u00e5 lappe sammen livene sine mens de samtidig m\u00e5 hanskes  \nmed en rekke overraskelser.  \nMed den vakre karibiske naturen som bakteppe fortelles  \nhistorien om \u00e5 miste det kj\u00e6reste man har og om finne noe enda  \nst\u00f8rre.  \nEn kritikerrost, unik far-datter-roman.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ab25d88-e8df-41b1-ace9-a5a27c0fd721"}
+{"url": "http://oheidia.blogspot.com/2011/05/enda-et-konfirmantkort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:10Z", "text": "## fredag 20. mai 2011\n\n### Enda et konfirmantkort\n\n\n\nJa, m\u00e5tte p\u00e5 loftet i dag og pr\u00f8ve \u00e5 scrappe litt og da ble det et konfirmasjonskort til. S\u00e5 n\u00e5 har jeg de to kortene jeg trenger den n\u00e6rmeste fremtid (tror jeg). Har brukt et Kenny K motiv og dette kortet er litt annerledes enn det jeg til vanlig bruker \u00e5 lage. Men, jeg likte resultatet.  \n  \nDeltar i f\u00f8lgende utfordringer:  \n1)Kort og godt - har brukt hjertecharm fra dere.  \n2)Kenny K crafty girlz - die cut and punches - i have used both\\!  \n3)Nordsalten hobbyklubb - bruk perler  \n  \nN\u00e5 skal jeg forte meg i seng. Har veldig vondt i halsen og kjenner at jeg har riktig s\u00e5 d\u00e5rlig smak i munnen. Ned og ta en kopp varm beroligende natt te, pusse tenner og pr\u00f8ve \u00e5 ikke puste p\u00e5 noen med min vonde \u00e5nde (man f\u00e5r faktisk d\u00e5rlig \u00e5nde av \u00e5 ha vondt i halsen eller er det noe jeg bare tror?). Jeg har f\u00e5tt min skriver tilbake i dag fra reperasjonen og det er byttet mange deler p\u00e5 skriveren. Har skrevet ut stempler og bilder i dag og resultatet er bare kjempefint\\! Jeg er lykkelig alts\u00e5 og har funnet frem noen bilder jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 scrappe i helgen:)  \nGod natt\\!\n\noheidia  kl. \n\nfredag, mai 20, 2011           \n\n \n#### 13 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Lenas kort20. mai 2011 kl. 06:53\n    \n    S\u00e5 stilig :-) Denne jenta er er s\u00e5 t\u00f8ff\\!Herlig farge valg og nydelig pynting :-)Blir s\u00e5 flott n\u00e5r det er mange lag syns jeg.S\u00e5 bra att du har f\u00e5tt ordna skriveren din igjen :-) Ha en flott helg :-)\n    \n2.  \n    \n    mettepip20. mai 2011 kl. 09:19\n    \n    Flott konfirmasjonskort Heidi\\! Herlige farger og stempel. Fint med lag-p\u00e5-lag\\!  \n    H\u00e5per du er bedre i halsen\\!  \n    klem fra  \n    Mette\n    \n3.  \n    \n    salvie20. mai 2011 kl. 10:12\n    \n    Veldig fint konfirmasjonskort\\! Godt \u00e5 bli ferdig med kort man har litt tidsfrist med.H\u00e5per du kommer deg raskt.Ikke noe godt \u00e5 ha halsbetennelse. Du skulle f\u00e5tt en kopp med min spesiallagde urtete.den bruker \u00e5 hjelpe godt.Klem fra meg:-)\n    \n4.  \n    \n    linsal20. mai 2011 kl. 11:29\n    \n    kjempe nyyydelig kort\\! er s\u00e5 t\u00f8fft det motivet i fra Kenney K (tror jeg har det selv faktisk hihi) . likte oppsettet ditt og fargebruken her veldig god :D  \n    klemmmm\n    \n5.  \n    \n    Ida20. mai 2011 kl. 12:03\n    \n    Hei\\!  \n    S\u00e5 flott kort du har laget\\!  \n    Massse stilige detaljer, og flotte farger.  \n    H\u00e5per formen er grei, s\u00e5 du f\u00e5r scrappet i helgen\\!:)  \n    Klem\n    \n6.  \n    \n    WencheP20. mai 2011 kl. 12:40\n    \n    Nydelig\\! S\u00e5 herlig de fuglene var og motivet er skikkelig flott fargelagt. Tusen takk for at du deltar hos NordSalten Hobbyklubb.  \n      \n    \\-Wenche\n    \n7.  \n    \n    bestevenn20. mai 2011 kl. 14:20\n    \n    Veldig fint kort, med et av de stemplene jeg \"ikke\" liker.... Har jo f\u00e5tt sansen for litt av hvert pga. bla deg.. H\u00e5per \u00e5nden er bedre.... \u00d8nsker deg en fin helg med tid til scrapping. Tror ikke jeg f\u00e5r gjort mye med alle som er i huset n\u00e5\\!\n    \n8.  \n    \n    Pink Lady6820. mai 2011 kl. 23:14\n    \n    Nydelig kort Heidi\\!\\! Motivet er bare s\u00e5 t\u00f8\u00f8ft og vakre farger/m\u00f8nster ark\\!\\!\\! Er fuglene fra Hobbykunst? Kjempefine:-)  \n    Fikk ikke gjort halvparten av det vi skulle i dag..offentlige kontorer er noe herk\\!:-)Et sted tok 4,5 timer\\!\\!\\!\\!\\! Isj alts\u00e5:-)  \n    \u00d8nsker deg og dine en fin helg\\! Ser ut som det blir fint hobbyv\u00e6r ogs\u00e5..kos deg\\!  \n    Klem Laila.\n    \n9.  \n    \n    Mari21. mai 2011 kl. 22:09\n    \n    Herlig konfirmasjons kort\\! Tusen takk for at du deltar hos NordSalten hobbyklubb\\!  \n      \n    Klem fra Mari\n    \n10. \n    \n    CreaRenata22. mai 2011 kl. 18:58\n    \n    What a gorgeous sweet card\\! Thanks for joining KKKG\\!  \n      \n    Hugs,  \n    Renata\n    \n11. \n    \n    Lambi22. mai 2011 kl. 23:57\n    \n    Hei kj\u00e6re venn\\! Takk for flott fredagskveld hos dere\\! Var s\u00e5 godt \u00e5 v\u00e6re litt sosial igjen og takk for hjelpen med \"du vet hva\"\\! ;) Og den gode store kosen fra Leon gjorde dagen min alts\u00e5\\! Akkurat hva jeg trengte\\!\\!\\!\\! :) :) :) Men til kortet... Liker dette motivet ditt jeg\\! Hun er jo kjempekul\\! :) Og veldig ulikt utrykk p\u00e5 disse to kortene under hverandre med sammen motiv og det er jo artig\\! Mer mykt dette kortet enn det under men liker begge to jeg\\! Morsomt at du har satt rammen bak motivet p\u00e5 skakke, det er ikke s\u00e5 typisk deg ogs\u00e5 er den Prima-papp taggen kjempe s\u00f8t\\! Har tatt vare p\u00e5 en s\u00e5nn en jeg ogs\u00e5 til gjenbruk\\! :) Vi sees snart igjen\\!\\! Ha en fin uke s\u00e5 lenge\\! Klem klem\n    \n12. \n    \n    Aquarell23. mai 2011 kl. 17:55\n    \n    Herlig kort, digger det stepmlet\\!  \n    God bedring, h\u00e5per du ikke ble syk... :)\n    \n13. \n    \n    Carina30. mai 2011 kl. 12:30\n    \n    Kjempeflott\\! Likte fuglene du hadde satt p\u00e5 ogs\u00e5 :)  \n      \n    klem  \n      \n## Om meg\n\n\n\n  - oheidia  \n    I am a woman born in october 1969. Me and my husband have 2 children together, Jenny borned in 1998 and Leon in 2000. I was borned with Spina Bifida and therfor i use a wheelchair. I really love scrapbooking and making cards. I also like photography and outdoor activities. In summer time we spend a lot of time on our boat. It's big enough to sleep in and we just LOVE it and there we have family quality time. I live near by the capital of Norway, Oslo. Thank you for visiting my blog and if you want to leave me a message - feel free to do so\\!\n\n  - Tim Holtz\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c27ea1fe-2297-4821-999d-4b80f3f43d99"}
+{"url": "http://sjokoquilt.blogspot.com/2016/02/hexie-kisses.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:20Z", "text": "Annelises kunst og flid ....\n\n    \n\n## onsdag 3. februar 2016\n\n### Hexie Kisses\n\nDette teppe var alts\u00e5 virkelig ikke planlagt. Jeg var p\u00e5 kurs med Jen Kingwell i september. Jen's quilter har inspirert meg riktig meget og i tillegg \u00a0hadde jeg\u00a0s\u00e5 lyst \u00e5 pr\u00f8ve hex'n'more linjalen. P\u00e5 bes\u00f8k hos min nydelige venninne Anna-Malin, blev det to fluer i et smekk...... Og plutselig hadde jeg sk\u00e5ret masse hexier i noen nydelige pasteller i gr\u00f8nt, lilla, r\u00f8dt og gr\u00e5tt.  \n  \n\n\n\n  \nSynes jeg var n\u00f8dt til \u00e5 ha tre krysser i h\u00f8yden for effektens skyld, men det blev et h\u00f8yt teppe: 245 cm faktisk.  \nDet ligger en deilig silkevatt i og jeg har quiltet enkelt med kurvet retts\u00f8m. P\u00e5begynt nov 2015 og avsluttet feb 2016.\n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Dollandesign3. februar 2016 kl. 09:16\n    \n    Fantastiskt\\!  \n    Kul att f\u00e5 se ett \"m\u00f6nster\" som jag inte sett tidigare.  \n    Och Din f\u00e4rgsammans\u00e4ttning \u00e4r h\u00e4rlig, tycker jag.  \n      \n    Dollandesign\n    \n    I am a danish woman who lives in the countryside in Norway. Besides quilting and chocolade my interests are my family and dogs, especially Coco whom you will meet on my blogg from time to time.\n\n## M\u00e5 jeg presentere: Coco\n\n\n\nCoco hetter egentlig Highgroves Coco Fantegutt, men er v\u00e5r deilige Coco til daglig. Han er en Cavalier King Charles Spaniel p\u00e5 3 \u00e5r.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28533a3e-594b-45ce-885d-76484cb8c150"}
+{"url": "http://tinesundal.blogspot.com/2015/11/bla-stjerne-av-jan-guillou-femte-bok-i.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:55Z", "text": " \n## Fjellturer og ferieturer\n    \n\n## mandag 2. november 2015\n\n### Bl\u00e5 stjerne av Jan Guillou - femte bok i \u00e5rhundreserien\n\nJan Guillou sin p\u00e5g\u00e5ende romanserie startet med Brobyggerne i 2011. Romanen som delvis tok for seg byggingen av Bergensbanen tok meg med storm, og siden har jeg slukt b\u00f8kene etterhvert som de har kommet ut. Hver roman tar for seg en person i Lauritzenfamilien, og har et gitt tema. Den femte romanen i serien er kalt *Bl\u00e5 stjerne* og har det meste av handlingen lagt til perioden 1941 - 1943, temaet er \"spionasje\" og det er Johanne som er hovedpersonen.  \n  \n\n\n\nForlaget om handlingen:  \nAndre verdenskrig er under utvikling og griper dypt inn i familien Lauritzens liv. Mens eldstebror Lauritz verken vil se eller forst\u00e5 hva som skjer, er perspektivet for hans to d\u00f8tre, Rosa og Johanne, helt motsatt. Rosa jobber i den legale milit\u00e6re etterretningen, mens Johanne rekrutteres av den britiske spion- og sabotasjeorganisasjonen SOE.  \n  \n Britenes kodenavn for Johanne Lauritzen er Bl\u00e5 stjerne. Hun havner i kamp med b\u00e5de SS-styrker og grensevakter n\u00e5r den st\u00f8rste og viktigste operasjonen n\u00e6rmer seg: \u00c5 redde Norges j\u00f8der p\u00e5 flukt fra nazistene.  \n\n  \n**Utgitt: 2015 - sider: 480\u00a0**  \nTakk til VigmostadBj\u00f8rke for leseeksemplar  \n  \nJan Guillou er kjent for sine tidligere spion-romaner, og det kjennes at han er helt p\u00e5 hjemmebane n\u00e5r han s\u00e5 levende skildrer dramatiske hendelser som involverer sabot\u00f8rer og spioner.\n\n  \nI likhet med de andre fire b\u00f8kene i denne serien er ogs\u00e5 denne boken bygget opp rundt familien Lauritzens liv og levnet. Det er Johanne, datter av eldstemann av de tre br\u00f8drene fra Oster\u00f8y, som serien startet med, som f\u00e5r det meste av oppmerksomheten i Bl\u00e5 stjerne.  \n  \nHandlingen er kronologisk og lett og f\u00f8lge, og er innom mange sp\u00f8rsm\u00e5l som gj\u00f8r historien til mer enn en spionroman. Her er det de sterke kvinnene som st\u00e5r i fokus, ikke bare Johanne som er v\u00e5r store helt, men ogs\u00e5 flere av de andre vi m\u00f8ter under veis er modige kvinner, hver p\u00e5 sin m\u00e5te.  \nJ\u00f8desp\u00f8rsm\u00e5let har en naturlig plass i en s\u00e5nn roman, og siden vi er betydelig tilstede b\u00e5de i Norge, Sverige og ogs\u00e5 Tyskland, s\u00e5 er det interessant \u00e5 lese hvordan holdningen til j\u00f8dene p\u00e5virker mennesker p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter.  \n  \nInngiftet i familien Lauritzen har vi tante Christa, som selv etter mange \u00e5r i Sverige enda ikke har l\u00e6rt seg \u00e5 snakke noe annet enn tysk. Hun er en snodig karakter som er belemret med klasse og i tillegg er j\u00f8disk, noe som har v\u00e6rt skjult for hennes egne barn. Familien har ogs\u00e5 en SS-offiser og Sverre som er homofil og anglofil til tusen.  \n  \nDet er veldig l\u00e6rerikt \u00e5 f\u00e5 med seg Guillou sitt blikk p\u00e5 denne epoken og begivenhetene som fant sted blant kur\u00e8rer og sabot\u00f8rer fra begge siden av krigen. De lange familielinjene er grei \u00e5 f\u00e5 med seg, men jeg ser ikke n\u00f8dvendigheten av \u00e5 ha lest de andre b\u00f8kene i serien, for \u00e5 f\u00e5 godt utbytte av Bl\u00e5 stjerne. Boken anbefales p\u00e5 det varmeste\\!\n\n  \nForlag: VigmostadBj\u00f8rke\n\nUtgitt: 2015\n\nKilde: Leseeksemplar\n\n Lagt inn av  Tine    kl. 09:44             \n\n#### 12 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    astridterese2. november 2015 kl. 12:11\n    \n    Det h\u00f8rtes veldig bra ut. Jeg har lest noen av Guillous tidligere b\u00f8ker, men ingen av disse. Jeg tenker at de hadde passet helt perfekt til mannen min, s\u00e5 det skal jeg se om ikke jeg kan gj\u00f8re noe med :-) Ikke det, han klager allerede over at han har for mange b\u00f8ker han skal lese. Men det med leseliste vet vi jo alt om :-)\n    \n    1.  \n        \n        Tine2. november 2015 kl. 13:52\n        \n        Det er litt av et prosjekt han satte i gang n\u00e5r han startet denne serien. De forskjellige karakterene i serien har f\u00e5tt hver sin bok, ogs\u00e5 g\u00e5r det jo fremover s\u00e5 folk d\u00f8r og blir f\u00f8dt hver gang. Absolutt en serie \u00e5 anbefale, ogs\u00e5 til overleste menn :)\n        \n2.  \n    \n    beathesbokhjerte.no2. november 2015 kl. 12:45\n    \n    Har ikke lest disse og h\u00f8yst usikker p\u00e5 om jeg skal begynne p\u00e5 denne serien, men siden jeg vet at b\u00e5de du og Anette liker disse b\u00f8kene s\u00e5 f\u00e5r jeg g\u00e5 i tenkeboksen litt. Aller helst skulle jeg f\u00e5tt unna litt mer av det som allerede st\u00e5r i bokhyllene.\n    \n    1.  \n        \n        Tine2. november 2015 kl. 13:50\n        \n        Ser problemstillingen din (og Astrid Terese sin) har det nok s\u00e5nn jeg ogs\u00e5. Det er heldigvis mye lettere n\u00e5r en allerede er godt inne i en serie. Denne hadde jeg gledet meg til, for forrige bok var veldig bra, s\u00e5 forventningene var h\u00f8ye.\n        \n3.  \n    \n    beroene2. november 2015 kl. 17:08\n    \n    S\u00e5 bra at boka var bra.  \n    Eg har lest alle dei foreg\u00e5ande, s\u00e5 denne skal lesast. Ein gong..\n    \n4.  \n    \n    Solveig2. november 2015 kl. 18:01\n    \n    Gleder meg til \u00e5 lese denne, spennende \u00e5 f\u00f8lge med familien Lauritzen :)\n    \n    1.  \n        \n        Tine2. november 2015 kl. 20:04\n        \n        Du er jo ajour i serien, s\u00e5 her er det bare til \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5, gled deg\\!\n        \n5.  \n    \n    aariho2. november 2015 kl. 20:25\n    \n    Bra serie, skj\u00f8nner jeg. Flere av mine venner har lest den, og roser en. Jeg har lest bare f\u00f8rste boka per i dag.Ellers har jeg lest flere b\u00f8ker av han tidligere.\n    \n6.  \n    \n    Kleppanrova,- Ingun Kleppan2. november 2015 kl. 20:45\n    \n    Jeg har lest alle de andre i serien og gleder meg til denne, men venter p\u00e5 lydbokutgaven? h\u00e5per den kommer etterhvert. Jeg er inne i \"Slekters gang\"for tiden, den er i typisk Kj\u00e6rstad stil, men veldig mye familie.  \n    \n    1.  \n        \n        Tine2. november 2015 kl. 21:50\n        \n        S\u00e5 tidig at du skal si det, for jeg ville vente p\u00e5 lydbokutgaven av Slekters gang. Ser den er kommet (det er vel den du h\u00f8rer p\u00e5?) H\u00e5per den er bra, 20 timers lyttetid er jo en god stund :)\n        \n7.  \n    \n    Ina2. november 2015 kl. 22:47\n    \n    Lenge siden jeg har lest noe av denne forfatteren n\u00e5. Leste Ondskapen for noen \u00e5r siden. En roman som er basert p\u00e5 forfatterens oppvekst. Anbefales om du ikke har lest den enn\u00e5:)\n    \n8.  \n    \n    Anonym14. juni 2016 kl. 04:39\n    \n    Kommet godt i gang med Dandy, kj\u00f8per lydb\u00f8ker p\u00e5 nett og koser meg p\u00e5 buss, fly n\u00e5r jeg sitter i solen og koser meg. Absolutt \u00e5 anbefale.\n    \n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65c15425-9fa9-4585-a3dc-88c5f6b68a61"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Fyrverkeri-eksploderte---19-aring-omkom-527196b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:17:23Z", "text": "# Fyrverkeri eksploderte - 19-\u00e5ring omkom\n\nOppdatert: 19.okt.2011 08:19\n\nPublisert: 03.jan.2004 13:21\n\n  \nEn 19 \u00e5r gammel svensk gutt omkom da en fyrverkerirakett eksploderte i ansiktet hans natt til l\u00f8rdag, skriver avisen Expressen.\n\nGutten fors\u00f8kte \u00e5 tenne p\u00e5 raketten etter at den var sluknet, if\u00f8lge politiet i G\u00e4vle. P\u00e5 tredje fors\u00f8k tok den fyr og eksploderte mens gutten sto over den. Han d\u00f8de p\u00e5 stedet.\n\nUlykken fant sted ved en vannskiklubb utenfor byen S\u00f6derhamn hvor en ungdomsgjeng skulle sende opp fyrverkeri like etter midnatt l\u00f8rdag. Flere av ungdommene fikk sjokkskader.\n\nRaketten var en s\u00e5kalt r\u00f8rbombe som sender kuler opp i luften.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0315a277-0b5a-4d50-978a-0602c98f90e4"}
+{"url": "https://www.bose.no/nb_no/support/article/optimizing-headphone-performance-qc25.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:43Z", "text": "Optimalisering av hodetelefonenes ytelse\n\n#### Gjelder for:\n\n  - QC25 noise cancelling headphones \u2013 Apple-enheter\n  - QC25 noise cancelling headphones \u2013 Samsung/Android\u2122-enheter\n\nF\u00f8lg disse forslagene for \u00e5 sikre at du f\u00e5r mest mulig ut av hodetelefonene:\n\nPass p\u00e5 at hodetelefonene sitter som de skal. De er utformet slik at de lager en tett forsegling rundt \u00f8rene uten \u00e5 skape trykk mot hodet. Du finner riktig tilpasning ved \u00e5 ta p\u00e5 deg hodetelefonene og skyve p\u00e5 hodeb\u00e5ndjustererne til begge \u00f8reklokkene omslutter \u00f8rene dine fullstendig, med putene komfortabelt rundt \u00f8rene, ikke p\u00e5 dem\n\nKontroller merkene R (h\u00f8yre) og L (venstre) p\u00e5 \u00f8reklokkene for \u00e5 sikre at du har dem p\u00e5 riktig vei\n\nPass p\u00e5 at hodetelefonpluggen er helt p\u00e5 plass i en kontakt eller adapter. Du f\u00e5r kanskje bare \u00e9n lydkanal hvis tilkoblingen ikke er som den skal\n\nMange b\u00e6rbare lydenheter har en basseffektbryter som elektronisk endrer lydsignalene som sendes til uttaket for hodetelefoner. Hodetelefonene har merkebeskyttet teknologi som reproduserer bredspektret lyd, s\u00e5 det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bruke basseffekt eller andre tonekontroller. Du f\u00e5r best lydytelse ved \u00e5 deaktivere basseffekt p\u00e5 den b\u00e6rbare lydenheten. Hvis basseffekt blir st\u00e5ende p\u00e5, kan det f\u00f8re til for sterk bass og potensiell forvrenging\n\nDu kan opprettholde batterilevetiden ved \u00e5 sl\u00e5 av med p\u00e5/av-knappen (p\u00e5 h\u00f8yre \u00f8reklokke) n\u00e5r du er ferdig med \u00e5 bruke hodetelefonene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b17d30bf-47c4-406c-bfb5-16c87dac7154"}
+{"url": "http://www.rbkweb.no/vis/10067", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:24Z", "text": "**S\u00d8K I ARTIKLER**\n\n\n\n**Skivebom mot Sundsvall**  \nSkrevet av Thomas Myren, 23. februar 2014, 21:46\n\n**I likhet med Emil Hegle Svendsen i Sotsji skj\u00f8t Rosenborg seg bort l\u00f8rdag ettermiddag. Se bildene\\!**  \n  \n  \nFin vinterdag p\u00e5 Sveberg.  \n  \n  \nBille og RBK gikk rett i angrep.  \n  \n  \nMoe har plutselig ogs\u00e5 f\u00e5tt Dorsin foran seg i stopperk\u00f8a, men fikk spille i frav\u00e6rene til Strandberg, Reginiussen og R\u00f8nning.  \n  \n  \nPerry og Wiggen speidet etter m\u00e5l.  \n  \n  \nRiski har fortsatt ikke scoret i RBK-drakt.  \n  \n  \nBille i skuddet.  \n  \n  \nTrass stor iver forble dansken m\u00e5ll\u00f8s.  \n  \n  \nJensen gjorde ogs\u00e5 et par fors\u00f8k f\u00f8r pause.  \n  \n  \nFordi Lunna var p\u00e5 f\u00f8destua sammen med h\u00e5ndballkj\u00e6resten, mens Storevik var vei hjem fra G18-landslagssamling p\u00e5 Kypros, ble Daniel Hagen reservekeeper for f\u00f8rste gang.  \n  \n  \nMidtsj\u00f8 spilte hele 2. omgang og hadde dermed sitt lengste innhopp etter den stygge kneskaden i fjor sommer.  \n  \n  \nSkjelvik har i vinter befestet posisjonen som f\u00f8rstevalg p\u00e5 venstreback.  \n  \n  \nChibuike var forespeilet \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8ve seg som indrel\u00f8per, men spilte igjen offensiv midtbane. Etter 79 minutter samspilte han fint ...  \n  \n  \n... med Mikkelsen, som ga ballen tilbake ...  \n  \n  \n... til Chibuike, som skj\u00f8t i tverrligger ...  \n  \n  \n... f\u00f8r han mislyktes med fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 brassesparke returen i m\u00e5l.  \n  \n  \nSundsvall var eneste laget med nettkjenning, men m\u00e5let ble avbl\u00e5st for offside.  \n  \n  \nLundal fikk igjen noen minutter som Skjelvik-erstatter.  \n  \n  \nBerntsen kriger om fast midtbaneplass.  \n  \n  \nEt siste fors\u00f8k fra Helland ...  \n  \n  \n... men rett i klypene til keeper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17a70d18-7da4-4f8c-90bb-75d753ddcbf4"}
+{"url": "http://eplefest.no/arets-kunstner/arets-kunstner-2010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:04Z", "text": "# 2010: Kjell Hellstr\u00f8m\n\nKjell Hellstr\u00f6m er f\u00f8dt i Karlstad i Sverige. Sammen med sin kone Anne H\u00f8rte H\u00e4llstr\u00f8m fra H\u00f8rte i Telemark bor han i Rottneros i Sunne kommune i V\u00e4rmland, ikke langt fra Selma Lagerl\u00f8fs hjem M\u00e5rbacka. Anne er tekstilkunstner med veving som spesiale. De har ogs\u00e5 hus ved Anne\u00b4s barndomshjem p\u00e5 H\u00f8rte der de har atelier og utstillinger hver sommer.\n\nKjell Hellstr\u00f6m var i mange \u00e5r sl\u00f8ydl\u00e6rer hjemme i Sverige, og har et sterkt forhold til tre og trearbeid. Som grafiker g\u00e5r det mye tid til \u00e5 treskj\u00e6ring, men Kjell har t\u00e5lmodigheten og roen som skal til. Vekslingen mellom landskapene hjemmene deres i V\u00e4rmland og Sauherad gir ekstra inspirasjon til b\u00e5de Kjell og Anne. Kjell har en rikholdig produksjon fra et langt kunstnerliv, og har hatt en rekke utstillinger og er innkj\u00f8pt til en rekke offentlige museer i b\u00e5de Norge og Sverige.\n\nNorsk Eplefest er stolt over \u00e5 kunne presentere Kjell Hellstr\u00f6m som \u00c5rets Eplefestkunster i 2010.\n\nEt lengre intervju med Kjell Hellstr\u00f6m i Epleavisa for 2010 kan leses her i faksimile.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22c2caea-18ff-4b61-8e3f-7978d8909422"}
+{"url": "http://apenthus.blogspot.com/2012/04/kreativ-kle-creative-itch_28.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:37Z", "text": "\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n  \nDet gir energi \u00e5 skape og dele. Ikke sant?  \n  \nI dag deler jeg resultater av min kreative kl\u00f8e fra Epla-bua mi.\u00a0  \nH\u00e5per helga di er bra.  \n  \nBeste hilsner fra  \n\u00c5pent ^ hus\n\n              \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym28. april 2012 kl. 23:01\n    \n    det var fine hum\u00f8rspredere  \n      \n    fin helg til deg ogs\u00e5\\!\n    \n2.  \n    \n    Natalie28. april 2012 kl. 23:37\n    \n    S\u00e5 MYE fint\\! :) Herlig\\! :) Ha en fin l\u00f8rdag :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c04f9a62-7492-48d0-bb0c-e5ed92ba8325"}
+{"url": "http://pearlvelo.com/no/hvordan-komme-eye-secrets-rabatt-lett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:12Z", "text": "Hvordan komme Eye Secrets rabatt lett?Pearlvelo\n\n# Hvordan komme Eye Secrets rabatt lett?\n\nPearlvelo \u00bb **Hvordan komme Eye Secrets rabatt lett?**\n\n\u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 Eye Secrets rabatt, men ikke helt sikker? Sjekk ut anmeldelser og tilbakemeldinger fra kunder i denne rapporten\\!\n\n### Er Eye Secrets Anbefalte\n\nSer du s\u00e5 din alder, din tretthet, og du f\u00f8ler deg 10 \u00e5r eldre? Eye Secrets krem ??er svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let ditt. \u00d8ynene dine kan gj\u00f8re at du ser eldre ut enn du egentlig er, og mens kirurgi kan v\u00e6re et alternativ det er absolutt ikke billig, og har ulike risikoer. Den Eye Secrets serien tilbyr et mer kostnadseffektivt alternativ som virkelig fungerer. Denne spesielle produktet brukes for \u00e5 bidra til \u00e5 redusere fremkomsten av rynker, poser og sekker fra under \u00f8ynene.\n\nKremen er 100% allergivennlige og vil hjelpe deg til \u00e5 oppleve glattere og strammere hud nesten umiddelbart. \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 Eye Secrets rabatt, men ikke helt sikker? Sjekk ut anmeldelser og tilbakemeldinger fra kunder i denne rapporten\\! F\u00f8lgende fordeler kan oppleves gjennom bruk av Eye Secrets produkter som hindrer \u00f8yelokkene fra sagging, redusere fremkomsten av rynker, fyldigere, lengre og sunnere \u00f8yevipper og redusert poser og under \u00f8ynene poser.\n\n### Hva den beste avgj\u00f8relsen du kan gj\u00f8re\n\nSiden den dagen det ble lansert for allmennheten, har Eye Secrets fl\u00f8te sett sin ettersp\u00f8rsel og publisitet skyte i v\u00e6ret gjennom taket. Mange knock-offs og etterlignere kom og gikk mens han pr\u00f8ver \u00e5 ri Eye Secrets krem ??nyvunne suksess. Problemet var at disse konkurrentene ikke kan matche kvaliteten p\u00e5 ingrediensene som Eye Secrets kremen har i sin formel. De ble ofte lastet med fyllstoffer, bindemidler og kunstige ingredienser som gjorde sine produkter ineffektiv og farlig.\n\nAlle som er seri\u00f8se om \u00e5 eliminere sine rynker og hindre ytterligere skade huden ville v\u00e6re dumt \u00e5 ikke velge Eye Secrets krem. \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 Eye Secrets rabatt, men ikke helt sikker? Sjekk ut anmeldelser og tilbakemeldinger fra kunder i denne rapporten\\! Hvis din klar til \u00e5 ta neste skritt og begynne din skins transformasjon i dag ser avtalen finnes p\u00e5 deres offisielle hjemmeside for \u00e5 finne ut mer informasjon s\u00e5 lenge lageret er tilgjengelig.\n\n### Har Eye Secrets virkelig gi umiddelbare resultater\n\nDette er et sp\u00f8rsm\u00e5l som m\u00e5 sette oss selv etter \u00e5 ha lest denne anmeldelsen. Forske at noen forbrukere har gjort over internett og kommenterer at noen forbruker kunne lese av folk som har brukt denne skj\u00f8nnhet hemmeligheter, hovedsakelig meninger er positive. Noen forbrukere tror at med Eye Secrets du har aldri v\u00e6rt n\u00e6rmere \u00e5 realisere dr\u00f8mmen din for \u00e5 gj\u00f8re \u00f8yet l\u00f8ft og for \u00e5 forbedre utseende p\u00e5 \u00f8ynene dine, og p\u00e5 samme tid for \u00e5 unng\u00e5 kostbare operasjonen.\n\nEye Secrets er instant eye lift l\u00f8sning, rett og slett for \u00e5 bruke, klinisk testet og trygt for helsen din. \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 Eye Secrets rabatt, men ikke helt sikker? Sjekk ut anmeldelser og tilbakemeldinger fra kunder i denne rapporten\\! Resultatene ser etter ett minutt av sin s\u00f8knad. Du vil f\u00e5 strammet og myk hud med at dybden p\u00e5 \u00f8yet rynker har redusert og de blir mindre synlige.\n\n### Har Eye Secrets gi en permanent Fix For Your Eyes eller er det bare en midlertidig Fix\n\ner Eye Secrets et midlertidig virkemiddel for \u00e5 forebygge hengende, sagging \u00f8yelokkene. Men den er effektiv, smertefri og billig. Selv \u00f8yelokk kirurgi tilbyr ikke permanente resultater. Eye Secrets vil ha deg ser mer ungdommelig og str\u00e5lende enn noensinne\\! Dette enkle tiltaket vil ta bort som \"lei\" titt og la deg f\u00f8lelsen og ser 10 \u00e5r yngre\\!\n\nHvis huden p\u00e5 \u00f8yelokket blir irritert, trakter r\u00e5der sine kunder til \u00e5 slutte \u00e5 bruke. \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 Eye Secrets rabatt, men ikke helt sikker? Sjekk ut anmeldelser og tilbakemeldinger fra kunder i denne rapporten\\! \u00d8yelokk lift kremer lover \u00e5 revitalisere denne underliggende kollagen st\u00f8ttestruktur med konsekvent bruk, som oftere enn ikke viser seg ikke \u00e5 v\u00e6re tilfelle. Kollagenproduksjon er en intern systemprosess som ikke er p\u00e5virket av topiske \u00f8ye l\u00f8fte kremer.\n\n### Hva kan du forvente fra Long-Term Bruk\n\nEye Secrets kremen ikke bare produserer fantastiske resultater p\u00e5 bare ett minutt, men leverer ogs\u00e5 ytterligere forbedring jo lenger du bruker produktet, og kan redusere forekomsten av rynker langsiktig med 46% ved bruk p\u00e5 en daglig basis. Noen oppstrammende \u00f8ye lift kremer kan midlertidig lubben huden rundt \u00f8ynene, noe som gir huden en glattere utseende, men ingen \u00f8ye l\u00f8ft krem ??er sterk nok til \u00e5 holde huden tilbake eller reparere nedbryting av den underliggende kollagen struktur.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 Eye Secrets rabatt, men ikke helt sikker? Sjekk ut anmeldelser og tilbakemeldinger fra kunder i denne rapporten\\! Du kan kj\u00f8pe Eye Secrets i Troms\u00f8, Trondheim, Stavanger, s\u00e5 din ordre vil bli levert hjem til deg. Med Eye Secrets vil du bruke det og se resultatene umiddelbart.\n\n### Hvor kan du kj\u00f8pe Eye Secrets Instant Eye Lift\n\nDette produktet er tilgjengelig p\u00e5 den offisielle nettsiden. Det er ikke tilgjengelig i andre butikker som Walmart, Boots, Super Drug eller Walgreens. Men det har en sikker betalings slik at du ikke trenger \u00e5 bekymre seg om sikkerheten til din personlige informasjon. En Eye Secrets nettstedet henvender for alle forbrukere fra hvor som helst i verden. Det finnes ingen gratis pr\u00f8veversjoner som du kan kj\u00f8pe produktet i h\u00e5ndterbare mengder til en lav kostnad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4b008e9-e46b-487f-bb60-269cace75f35"}
+{"url": "http://sjokoquilt.blogspot.com/2009/07/award.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:06Z", "text": "Annelises kunst og flid ....\n\n\n## tirsdag 28. juli 2009\n\n### Award\n\nJeg har f\u00e5tt en veldig koselig award fra Grethe med bloggen Flittige hender. Tusinn tusinn takk.  \n  \n Jeg vil gjerne sende den tilbake til Grethe og ogs\u00e5 videre til 3 hyggelige bloggere som jeg f\u00f8lger:  \n  \nLena med http://lekaquilt.blogspot.com/  \n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    LeKaQuilt28. juli 2009 kl. 22:10\n    \n    Du er n\u00e5 verdens s\u00f8teste ogs\u00e5 \\! 1000-hjertelig takk :o)\n    \n2.  \n    \n    Mona28. juli 2009 kl. 22:53\n    \n    Tusen, tusen takk til deg\\!\\!\\!\n    \n3.  \n    \n    Flittige hender29. juli 2009 kl. 01:38\n    \n    1000-Takk for Award.\n    \n## M\u00e5 jeg presentere: Coco\n\nCoco hetter egentlig Highgroves Coco Fantegutt, men er v\u00e5r deilige Coco til daglig. Han er en Cavalier King Charles Spaniel p\u00e5 3 \u00e5r.\n\n    \n\n  - Timotei\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeb3097b-d381-46c9-8a21-526d0a7d077f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/begge-parter-fornoyde-1.8174074", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:47Z", "text": "# YS Stat: Det l\u00f8nte seg \u00e5 streike\\!\n\n\u00abDet l\u00f8nte seg \u00e5 streike\u00bb, skriver YS Stat i en pressemelding. Ogs\u00e5 staten gir inntrykk av \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yde med avtalen etter nattens forhandlinger.\n\n\nDel p\u00e5 epost\n\nYS Stat har oppn\u00e5dd en \u00f8konomisk ramme p\u00e5 om lag 4,1 prosent. Dette inneb\u00e6rer et generelt tillegg p\u00e5 minimum 12000 kroner per \u00e5r til alle, noe som sikrer alle \u00f8kt kj\u00f8pekraft, melder forbundet.\n\n**\u2013 Dette er et godt resultat for YS Stats medlemmer. Det er betydelig bedre enn det tilbudet staten ga oss for en uke siden, og som presset oss ut i en storstreik, sier P\u00e5l N. Arnesen, leder for YS Stat.**\n\nHan sier forbundet ogs\u00e5 vant frem kravet om at resultatet for l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret i frontfaget fortsatt skal v\u00e6re f\u00f8rende for offentlig sektor.\n\n\u2013 Vi kjenner ikke det fulle resultatet for denne gruppen enda, men skulle det bli h\u00f8yere vil det reflekteres i tillegget pr. 1. mai neste \u00e5r, opplyser Arnesen.\n\nDa forhandlingene ble innledet la de ansatte i offentlig sektor p\u00e5 bodet et krav om en l\u00f8nnsramme p\u00e5 4,25 prosent p\u00e5 bordet. Statens kom tilbake med et tilbud p\u00e5 3,96 prosent.\n\n\n\n## 4,07 prosent\n\nI en annen pressemelding skriver Fornyings-, administrasjons- og kirkedepartementet at enighetsoppgj\u00f8ret med LO Stat, Ys Stat og Akademikerne har en ramme p\u00e5 3,97 prosent.\n\nI tillegg kommer resirkulerte midler p\u00e5 0,1 prosent. Til sammen utgj\u00f8r dette 4,07 prosent.\n\n**\u2013 For staten har det v\u00e6rt viktig \u00e5 f\u00e5 til et oppgj\u00f8r innenfor en forsvarlig \u00f8konomisk ramme og ikke minst at det inneb\u00e6rer en videref\u00f8ring av likel\u00f8nnsarbeidet, sier administrasjonsminister Rigmor Aasrud.**\n\n## \u00abDelvis oppn\u00e5dd\u00bb\n\nHan legger til at kravet om at kompetanse skal l\u00f8nne seg er \u00abdelvis innfridd\u00bb, etter at det ble oppn\u00e5dd det samme resultatet som i privat sektor.\n\n\u2013 Slik minsker vi risikoen for at staten taper konkurransen om ansatte med h\u00f8y kompetanse, sier Arnesen.\n\nYS Stat har ogs\u00e5 f\u00e5tt en garanti for likebehandling av innleid arbeidskraft og fast ansatte. Oppgj\u00f8ret har i tillegg resultert i en god likel\u00f8nnsprofil. Det har ogs\u00e5 blitt satt av en solid pott til lokale forhandlinger.\n\n## \u2013 Tar hensyn til den \u00f8konomiske situasjonen\n\nAdministrasjonsministeren sier avtalen sikrer alle ansatte i staten et generelt tillegg p\u00e5 12 000 kroner. Utover dette kommer sentrale tiltak som er avtalt partene imellom, samt lokale tillegg.\n\nFor en f\u00f8rstekonsulent i staten med 10 \u00e5rs ansiennitet vil dette utgj\u00f8re en \u00f8kning p\u00e5 17.900 kroner f\u00f8r de lokale forhandlingene starter. Med ett l\u00f8nnstrinn i de lokale forhandlingene kan \u00f8kningen bli p\u00e5 til sammen 24.200 kroner.\n\n**\u2013 Det har v\u00e6rt avgj\u00f8rende for oss \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et oppgj\u00f8r som tar hensyn til den \u00f8konomiske situasjonen. Det har vi f\u00e5tt til, og det er jeg glad for, sier Rigmor Aasrud.**\n\n### Fakta om rammen for det statlige oppgj\u00f8ret\n\nLO Stat, YS Stat og Akademikerne ble 2. juni enig med staten om rammen i l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret. Unio Stat sa nei til tilbudet.\n\n  - Oppgj\u00f8ret har en ramme p\u00e5 3,97 prosent, i tillegg kommer resirkulerte midler p\u00e5 0,1 prosent. Til sammen utgj\u00f8r dette 4,07 prosent.\n  - Oppgj\u00f8ret sikrer alle ansatte i staten et generelt tillegg p\u00e5 12.000 kroner. Utover dette kommer sentrale tiltak som er avtalt partene imellom, samt lokale tillegg. Det er satt av en pott p\u00e5 1 prosent til lokale forhandlinger.\n  - For en f\u00f8rstekonsulent i staten med ti \u00e5rs ansiennitet vil dette utgj\u00f8re en \u00f8kning p\u00e5 17.900 kroner f\u00f8r de lokale forhandlingene starter. Med ett l\u00f8nnstrinn i de lokale forhandlingene kan \u00f8kningen bli p\u00e5 til sammen 24.200 kroner.\n  - Partene har ogs\u00e5 avtalt sentrale tiltak som skal sikre likel\u00f8nn i staten.\n  - En reguleringsklausul for andre avtale\u00e5r sikrer at statstilsatte ikke blir hengende etter industrien, som enn\u00e5 ikke har gjennomf\u00f8rt sine lokale oppgj\u00f8r.\n\n*(Kilde: Fornyings-, administrasjon og kirkedepartementet og LO Stat)*\n\n Publisert  02.06.2012, kl. 09.30\n\n Oppdatert  02.06.2012, kl. 09.30\n\n### Streik i offentlig sektor 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cd589c4-fed4-475c-9dc2-9d4c80145e8f"}
+{"url": "http://www.folketrygdfondet.no/temaartikler/krevende-balansekunst-article647-186.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:47Z", "text": "# Krevende balansekunst\n\nAnerkjente \u00f8konomer peker p\u00e5 at Norge st\u00e5r godt rustet til \u00e5 m\u00f8te nedgangstider. En stor statlig spareb\u00f8sse og konsumentenes l\u00e5nemuligheter trekkes frem som stabilisatorer n\u00e5r lave oljepriser og \u00f8kende arbeidsledighet preger nyhetsbildet. Men det er en kunst \u00e5 balansere kortsiktig stimulans opp mot langsiktig verdiskaping i en uoversiktlig verden med sterke interessegrupper.\n\n*Kronikk av sjef\u00f8konom Thomas Ekeli\u00a0og finansanalytiker Joakim Kvamvold i Dagens N\u00e6ringsliv 12.04.16*\n\nOljeprisfallet har gitt \u00f8kt oppslutning om produktivitetsfremmende tiltak. I en ny hverdag med mindre oljepenger til \u00e5 sm\u00f8re \u00f8konomien skal tiltakene legge et langsiktig grunnlag for l\u00f8nnsomme bedrifter og arbeidsplasser. Samtidig har nedgangen i oljeinvesteringene styrket argumentene for lempelser i offentlig pengebruk og pengepolitikk for \u00e5 stimulere ettersp\u00f8rselen p\u00e5 kort sikt.\n\nEn popul\u00e6r karikatur av stabiliseringspolitikken er at myndighetene gjennom statsbudsjettet og rentesettingen kan bruke gass eller brems for \u00e5 holde riktig tempo \u2013 ikke s\u00e5 h\u00f8y fart at motoren overopphetes (med stigende konsumpriser og boligpriser som konsekvens) eller s\u00e5 lav fart at motoren kj\u00f8les ned og fusker (med arbeidsledighet og nedgangstider som resultat).\n\nEn annen viktig balansegang, men som f\u00e5r mindre offentlig oppmerksomhet, er knyttet til nyansene i stabiliseringspolitikken: Hva er riktig hastighet, hvor mye gass b\u00f8r man gi, og hvor lenge varer tanken? Gir gassbruken ogs\u00e5 negative effekter, for eksempel i form av gradvis redusert motorytelse eller ekstern forurensning?\n\nEn ekspansiv politikk s\u00f8ker i praksis \u00e5 fremskynde ettersp\u00f8rsel fra framtiden til i dag. St\u00f8rre offentlig pengebruk i dag gir mindre handlingsrom i morgen. Rentekutt for \u00e5 stimulere gjeldsfinansiert ettersp\u00f8rsel i dag etterlater en st\u00f8rre gjeldsbyrde i morgen.  \nOm det reduserte finansielle handlingsrommet i morgen er en pris verdt \u00e5 betale, avhenger kritisk av hva slags effekter vi f\u00e5r av den \u00f8kte ettersp\u00f8rselen i dag. Blir \u00f8konomien mer robust eller mer s\u00e5rbar?\n\nHvis det fra publikums side er stor usikkerhet og frykt for hva framtiden vil bringe, er det mye \u00e5 vinne p\u00e5 en politikk som kan demme opp for en negativ og selvforsterkende spiral med nedgang i produksjon, sysselsetting og boligpriser. I en periode hvor privat sektor m\u00e5 konsolidere og nedbetale gjeld, kan offentlig ettersp\u00f8rsel bygge en bro og bidra til at arbeidsledigheten ikke stiger og biter seg fast p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5. Stimulans til \u00f8kte investeringer med god l\u00f8nnsomhet vil ogs\u00e5 bidra til h\u00f8yere produktivitetsvekst og en styrket gjeldsbetjeningsevne senere.\n\nDet vil derimot gi grobunn for vesentlig st\u00f8rre problemer hvis husholdninger som allerede har en h\u00f8y gjeldsbyrde fyres opp til l\u00e5nefinansiert konsum eller l\u00e5nefinansierte investeringer med d\u00e5rlig avkastning.\n\nTilsvarende er det fare for at en lengre periode med sv\u00e6rt lave renter vil undergrave \u00f8konomiens langsiktige vekstevne. Banker f\u00e5r da sterkere insentiv til \u00e5 rullere finansiering til d\u00e5rlige form\u00e5l framfor \u00e5 ta tap og kanalisere ny kreditt til prosjekter med framtiden foran seg.\n\nLave renter lenge bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 by opp prisen p\u00e5 fast eiendom og finansielle aktiva. I neste omgang kan dette gi \u00f8kt risiko for st\u00f8rre prisfall og en langvarig nedgangsperiode.\n\nMan kan heller ikke utelukke risikoen for at eksperimentell pengepolitikk (som for eksempel negative renter og storstilte kj\u00f8p av verdipapirer) kan virke mot sin hensikt. Et mulig utfall er at publikum mister tilliten til myndighetenes styringsevne og nedjusterer sine langsiktige inntektsforventninger.\n\nKonjunkturpolitikk har alts\u00e5 en viktig rolle, forutsatt at man har en nyansert bruk av gasspedalen og bremser i gode tider for \u00e5 ha kapasitet til \u00e5 gi gass i d\u00e5rlige tider. Det er samtidig grenser for hvor mye ettersp\u00f8rselsstimulans man kan vente av et en\u00f8yd fokus p\u00e5 gasspedalen. Kortsiktig ettersp\u00f8rselsstimulans m\u00e5 g\u00e5 sammen med tiltak som styrker vekstevnen p\u00e5 lengre sikt. Motoren m\u00e5 overhales til \u00e5 bli mer effektiv, med h\u00f8yere kapasitet og mindre drivstofforbruk. Det er enda mer krevende enn \u00e5 tr\u00e5 p\u00e5 gasspedalen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab57eaa3-f06b-4ace-84cc-4b72e399d5fd"}
+{"url": "https://dtnorthstar.blogspot.no/2016/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:39Z", "text": "\n Lagt inn av  Kristina    kl. 12:33   1 kommentar:      \n\n### Bidrag mottatt p\u00e5 mail\n\nLisbeth Jannicke har sendt oss denne fantastiske kommoden som hun har laget til en konfirmant. Hun har brukt stempel fra North Star Design, og blomster og m\u00f8nsterark som er kj\u00f8pt hos North Star.\n\n  \n\n\n  \n\n\nStempel med\u00a0Spor\u00a0er embosset med svart\n\nTraktorstempel\u00a0( bare stor variant) er embosset i hvit p\u00e5 svart kartong\n\nP\u00e5 innsiden er det en tekst fra platen\u00a0\"Konfirmasjonstekster\"\n\nLitt hvit Gelatos for \u00e5 f\u00e5 Chalkboard-effekten rundt traktoren\n\nTannhjul i chipboard er stanset ut med Sizzix Tim Holz Bigz die, og svertet med svart Distress\n\nSuger\u00f8r fra ukjent leverand\u00f8r er ogs\u00e5 svertet med svart Distress\n\nVimpler er stanset ut med Die-Namics Fishtail-dies\n\nNavn og tekst laget med Dymo  \nEllers har jeg brukt metall-tannhjul, kjetting og skruebrads  \n  \n Enn\u00e5 litt tid for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 utfordringen v\u00e5r  \nDen finner du\u00a0HER  \n  \n Hilsen fra  \nDT May Grethe\n\n Lagt inn av  May Grethe    kl. 09:00   Ingen kommentarer:      \n\n## torsdag 28. april 2016\n\n### Konfirmasjonskort til h\u00e5ndball- og pianospillende jente\n\n\n\n  \nDette kortet laget jeg for en venninne av meg, som skulle gi det til sin niese. Ylva som hun heter spiller b\u00e5de h\u00e5ndball og piano og venninnen min \u00f8nsket at begge tingene skulle v\u00e6re tema for kortet.\n\n  \n\n\n  \nStemplene jeg har brukt p\u00e5 dette kortet kommer fra en konfirmasjonsplate med masse fine tekster, som ogs\u00e5 er p\u00e5 tilbud akkurat n\u00e5 :-)\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \nDa h\u00e5per jeg dere alle f\u00e5r en kjempefin helg :-)\u00a0\n\n Etiketter: DT Kristina, konfirmasjon \n\n \n## tirsdag 26. april 2016\n\n### Konfirmasjonskort til gutter\n\n\n\nDenne m\u00e5nedens utfordring er konfirmasjon, og jeg er nok ikke den eneste som har laget mange konfirmasjonskort i det siste. Det er fortsatt tid til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 utfordringen som du finner link til \u00f8verst til h\u00f8yre i sidebaren.\u00a0\n\n  \nI \u00e5r har det haglet inn med bestillinger p\u00e5 konfirmasjonskort. I dag vil jeg vise dere noen av dem.\u00a0\n\nTo fotballrelaterte, et dressjakkekort og et \"vanlig\" uten noe spes tema.\n\n  \n\n\n  \nHer er et av de fotballrelaterte kortene. Her har jeg brukt dette klippearket og \"Til konfirmanten, elegant\" p\u00e5 forsiden. P\u00e5 innsiden har jeg embosset tekstene fra denne stempelplaten\u00a0som har masse fine konfirmasjonstekster og som for\u00f8vrig er p\u00e5 tilbud akkurat n\u00e5 :-)\u00a0\n\n  \nMetallpynten er fra korthobby.no\n\n  \nP\u00e5 konfirmasjonskort lager jeg alltid pengelomme i en eller annen variant.\n\n  \n\n\n  \n\n\nHer er det andre fotballkortet. P\u00e5 dette kortet har jeg igjen brukt noen av de fine tekstene p\u00e5\u00a0denne stempelplaten\u00a0og s\u00e5 har jeg brukt\u00a0\"Fotballspillende gutt\".  \n  \n  \n\n  \n\n\n  \nHer har jeg brukt dette klippearket b\u00e5de til motivet og teksten p\u00e5 forsiden og p\u00e5 innsiden har jeg brukt den samme\u00a0stempelplaten\u00a0som nevnt over. Metallpynten er fra korthobby.no  \n  \n\n\n\nHer er dressjakke-kortet. Jeg velger \u00e5 ikke stemple noe p\u00e5 forsiden.  \n  \n\n\n\n  \nDa h\u00e5per jeg at dere leverer mange flere bidrag til utfordringen v\u00e5r.\n\n  \nHa en kjempefin uke :-)\u00a0\n\n  \n Lagt inn av  Kristina    kl. 09:00   Ingen kommentarer:      \n\n## mandag 25. april 2016\n\n### Bidrag mottatt p\u00e5 mail\n\nMonica har sendt oss enda et kjempekult kort p\u00e5 mail email@example.com.\n\nDet er fortsatt tid til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 konfirmasjonsutfordringen v\u00e5r :-)\u00a0\n\n  \n\n\n  \n Lagt inn av  Kristina    kl. 11:18   1 kommentar:      \n\n## s\u00f8ndag 24. april 2016\n\n### En snurr her og en snurr der\n\nI teknikkartikkelen i februarnummeret av Ett trykk hadde vi fokus p\u00e5 bruk av dies. Jeg har laget et kort som p\u00e5 mange vis er ganske ulikt meg, men som p\u00e5 andre m\u00e5ter er veldig typisk meg.\u00a0  \n\nBasen min er laget med en die fra XXL Square Frames Frilly \\#10-settet til GoKreate, stanset ut i et m\u00f8nsterark fra Pion Design. Alle arkene jeg har brukt p\u00e5 kortet er faktisk fra Minnenas Atelj\u00e9-kolleksjonen til Pion: Ros & Rosenhav 6x6\", Sm\u00e5 blad & Rosa ornament 6x6\", Rosa fj\u00e4ril & bokstaver 6x6\", Rosenhav, Rose og Rosa ornament har jeg brukt. I tillegg har jeg brukt Bazzill Natural for at det hele skal henge sammen, selv om den ikke vises. De fleste av blomstene er laget av m\u00f8nsterarkene med to dies fra Marianne Design, og jeg har fuktet arkene f\u00f8r jeg kr\u00f8llet sammen rosene, da er det nemlig mye lettere \u00e5 forme dem. Teksten fra\u00a0North Star Design\u00a0er stemplet med Memento Espresso Truffle p\u00e5 et panel jeg har stanset ut med en die fra Cheery Lynn (French Pastry). For \u00e5 bryte opp litt har jeg laget to vertikale paneler der jeg har revet kantene for \u00e5 f\u00e5 dem litt ujevne. P\u00e5 undersiden har jeg gjemt et elastisk b\u00e5nd fra Tim Holtz.\u00a0P\u00e5 den ene innsiden har jeg et\u00a0vennskapsstempel fra North Star Design, og her har jeg brukt enda en die. Snurreblomstsettet til Marianne Design har nemlig ogs\u00e5 et par dies med roseblader, som jeg har stanset ut i bigshoten og s\u00e5 t\u00f8rrembosset.\n\nP\u00e5 den andre innsiden syns t\u00f8rrembossingen p\u00e5 bladene litt bedre. Her ser man ogs\u00e5 de s\u00f8te sm\u00e5 sommerfuglene fra Wycinanka. De er kn\u00f8ttsm\u00e5, men det er likevel plass til et par bittesm\u00e5 perler fra Kort & Godt p\u00e5 hver sommerfugl.\n\nBaksiden. Enda en tekst fra den lille Div sitater-platen p\u00e5 panel stanset ut med French Pastry-dieen til Marianne Design. Her har jeg ogs\u00e5 brukt en annen die fra Marianne Design som jeg har lagt under blomstene mine. Den store hvite blomsten hadde opprinnelig r\u00f8de knopper i midten, de har jeg erstattet med cremefargede pynteb\u00e6r fra Kort & Godt, som passer kortet uendelig mye bedre (det er det samme jeg har gjort med de store blomstene p\u00e5 forsiden av kortet). Den store perlen i midten av snurreblomsten kommer fra Melissa Frances.\n\n Lagt inn av  Elin    kl. 09:00   Ingen kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag 17. april 2016\n\n### Bidrag mottatt p\u00e5 mail\n\n\n\n Lagt inn av  May Grethe    kl. 09:00   Ingen kommentarer:      \n\n## onsdag 13. april 2016\n\n### Konfirmantkort med restepapir\n\nSist jeg var p\u00e5 scrappetreff p\u00e5 Vigernes skole i Lillestr\u00f8m ble vi utfordret av Kari fra North Star Design til \u00e5 lage et kort med rester, 4 ulike m\u00f8nsterark og hjerter p\u00e5 60 minutter. No problemo, jeg lagde to. Med innsider. Her er det ene som passer til\u00a0konfirmasjonsutfordringen\u00a0denne m\u00e5neden :-)  \n  \n\n\n\nHer har jeg bare tatt det jeg hadde for h\u00e5nden, restepapir fra Maja Design (det fjerde arket er brukt til \u00e5 stanse ut banneret). Blomstene er fra North Star Design og er plassert litt tilfeldig rundt (st\u00f8rst i midten og mindre utover).\n\n  \nTekstbanneret er satt p\u00e5 doble limputer for \u00e5 f\u00e5 litt dybde i kortet. Sko-charmen er festet i litt vokstr\u00e5d og limt p\u00e5 med Gluedot. De sm\u00e5 stjernene er ogs\u00e5 noe som finnes hos NSD, men ikke i nettbutikken. Selges hjemme hos de eller p\u00e5 treff :-)\n\n  \n\n\nSiden teksten havnet over blomstene m\u00e5tte det flere limputer til. \u00a0\n\n  \n\n\nInnsider enkel pynt. En liten \"lomme\" hvor man kan putte et gavekort eller penger p\u00e5 den ene siden og skrivefelt p\u00e5 den andre. P\u00e5 skrivefeltet har jeg stemplet svakt med deler av\u00a0dette\u00a0stempelet.\u00a0Gavekort-stempelet\u00a0finnes i to utgaver, dette er den lille.\n\n  \nH\u00e5per du fikk litt inspirasjon til \u00e5 bruke opp noen rester, du ogs\u00e5\\! :-)  \n  \n  \n## s\u00f8ndag 10. april 2016\n\n### Aprilutfordring - Konfirmasjon\n\nHei alle sammen\\! Da er det endelig tid for ny utfordring igjen\\! Tiden g\u00e5r jammen fort, vi er jo allerede langt ute i april\\! :-)  \n  \nV\u00e5ren er jo h\u00f8ytid for konfirmasjon s\u00e5 dette blir ogs\u00e5 m\u00e5nedens tema. Vi vil denne m\u00e5neden se prosjekter med KONFIRMASJON som tema.  \n  \n\nDu kan lage hva du vil innen kort, LO, PL, ATC, tags og 3D-prosjekt, s\u00e5 lenge det er papirbasert og du har brukt minimum ett stempel eller klippeark fra North Star Design.\u00a0\n\n  \nDu kan delta ved \u00e5 legge inn bidraget ditt med InLinkz nederst i dette innlegget. Hvis du ikke har blogg kan du sende inn bidraget ditt p\u00e5 mail til firstname.lastname@example.org.\n\n  \nInnleveringsfristen er\u00a030/4\u00a0klokken 23.55.\u00a0\n\n  \nVinneren blir trekt av random.org og f\u00e5r et gavekort p\u00e5 kr 200,- som kan brukes i nettbutikken.\u00a0\n\n  \nHer kommer litt inspirasjon fra DT-jentene:\u00a0\n\n  \nHeidi\n\n\n\n  \n\n\nKristina\n\n\n\n\nKari\n\n\n\n  \n\n\nTrine E. L.  \n\n\n  \n\nH\u00e5per vi f\u00e5r mange bidrag, du kan levere s\u00e5 mange du vil, bare du f\u00f8lger reglene :-)\n\nHa en fortsatt str\u00e5lende dag\\!\n\n  \n Lagt inn av  Heidi    kl. 09:00   Ingen kommentarer:      \n\n## tirsdag 5. april 2016\n\n### Vinner av marsutfordringen\n\nElleve lekre bidrag ble levert til utfordringen i Mars\u00a0\n\nTema var \u00e5 bruke bilde eller fargelagt motiv\n\nVi har brukt Mr. Random til \u00e5 velge en vinner blant alle bidrag som kvalifiserer til \u00e5 delta,\n\nog Mr. Random har valgt slik :\n\n\n\nNr. 9 er\u00a0Veronique\n\nsom leverte dette r\u00e5-lekre kortet\n\n  \n\n\n  \nGratulerer s\u00e5 mye \\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b17a64e6-59c4-4b1a-b3e2-dfca8dfbe954"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/innenriks/Obama-lander-torsdag-morgen-351909b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:25:40Z", "text": "President Barack Obama lander med Air Force One p\u00e5 Gardermoen torsdag klokken 8.45. Dette opplyser direkt\u00f8r Geir Lundestad ved Nobelinstituttet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b78f92e-2d12-461a-af40-4cd171877985"}
+{"url": "http://sertifiseringsorganet.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:11Z", "text": "# Sertifiseringsorganet\n\n## For sakkyndig virksomhet\n\n\n\n# Sertifiseringsorganet\n\n**I henhold til Forskrift nr. 703, Utf\u00f8relse av arbeid, er det krav om periodisk sakkyndig kontroll av arbeidsutstyr, som kraner og l\u00f8fteinnretninger, gaffeltrucker, personl\u00f8ftere, masseforflytningsmaskiner, etc.**\n\nSlik kontroll skal utf\u00f8res av Sakkyndig Virksomhet, dvs. en virksomhet som tilfredsstiller visse krav med hensyn til organisering, kvalitetssikring og kompetanse. Sakkyndig Virksomhet m\u00e5 godkjennes av et sertifiseringsorgan, i henhold til gjeldende regler.\n\nSertifiseringsorganet for sakkyndig virksomhet AS er utpekt av Direktoratet for Arbeidstilsynet til \u00e5 sertifisere sakkyndige virksomheter for l\u00f8fteinnretninger, etc. i henhold til forskrift 555. Sertifiseringsorganet for sakkyndig virksomhet AS ble etablert i 1999 og godkjent av Samordningsr\u00e5det for Kran, Truck og Masseforflytningsmaskiner i mai 2000, etter reglene som gjaldt da. Senere er Sertifiseringsorganet utpekt av Direktoratet for Arbeidstilsynet som sertifiseringsorgan for Sakkyndig Virksomhet i henholdt til Forskrift nr. 555.\n\nP\u00e5 de neste sidene gis informasjon om krav til sakkyndig virksomhet og hvordan en kan bli sertifisert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "428d2ba0-ca1f-4d69-ae52-4f751d16566d"}
+{"url": "http://bodilsscrappeverden.blogspot.com/2012/02/free-digi-stamp-pluss-litt-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:51Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 25. februar 2012\n\n### Free digi stamp, pluss litt til.\n\nEt lite l\u00f8rdagsinnlegg fra meg. Jeg har ikke v\u00e6rt s\u00e5 kreativ selv, men jentene mine har v\u00e6rt litt kreative. Min yngste datter Sunniva har tegnet disse to sauene som hun vil dele med dere, Jeg har laget de til digistempler.\n\nDenne og to digistempler til finnes p\u00e5 bloggen til Sunniva, bare trykk p\u00e5 linken under bildet.\n\n  \n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                        flere digistempler                                        |\n\nMin eldste datter martine, holder p\u00e5 med en oppgave p\u00e5 skolen, hun lage barnebok. Jeg er med og utformer bildene i boka. vi, eller Martine, har laget 4 sider med bilder, og det er enn\u00e5 6 sider igjen, s\u00e5 hele denne l\u00f8rdagen og i morgen ogs\u00e5, g\u00e5r med p\u00e5 dette bokprosjektet. \u00a0tegningene, tegner og fargelegger Martine med promarkers, ellers s\u00e5 pynter hun ting jeg har, er det noe jeg ikke har, tegner hun det.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n#### 4 kommentarer:\n\nI think this is one of the most significant information for me. And i'm glad reading your article. But want to remark on few general things, The site style is great, the articles is really nice : D. Good job, cheers\n\n 11. mars 2014 kl. 07:30    \n\n## awarder jeg har f\u00e5tt\n\n  \nTusen takk til Karis papirdill\n\n  \ntakk Aina\n\nTusen takk til Bettan\n\n    \n\n  \ntakk til Bettan\n\n    \n\n  \nF\u00e5tt av Mette, Anne Gerd, Aina, Brit, Tone, Silje og Laila Tusen takk\\!\n\n    \n\n  \ntusen takk til Merete\n\n    \n\n  \nTusen takk til Angella\n\n    \n\n  \ntakk til scrapotte\n\n  \nTusen takk til Merethe\n\nTusen takk til Isabell\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dba38e8-283a-4127-9166-78be74f048dd"}
+{"url": "https://www.bokkilden.no/SamboWeb/produkt.do?produktId=2970379&rom=MP", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:15Z", "text": "  Om boka\n\nInneholder nyttige ord hentet fra turistens hverdag og uttaleregler. Her er ogs\u00e5 praktiske opplysninger om m\u00e5l, vekt og valuta, om hva man b\u00f8r vite n\u00e5r man leier bil, m\u00e5 til lege/tannlege osv. Boken har dessuten kartoversikt over landet og bykart over de sentrale byene.  \n\n  - FAKTA  \n    Utgitt: 2009  \n    Forlag: Aschehoug  \n     Innbinding: Paperback  \n    Spr\u00e5k: Norsk Bokm\u00e5l  \n    Sider: 189  \n    Format: 16 x 10 cm  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "317b9ff3-ee1b-46ad-a7bd-a0b12402909c"}
+{"url": "http://www.norwegian.hostelworld.com/hosteldetails.php/Maison-d-Hotes-la-Porte-des-Etoiles/Agadir/35716/veibeskrivelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:59Z", "text": "** Etoiles 141 Bloc E 5 - Cit Dakhla, Agadir\n\n## Veibeskrivelser For Eiendom\n\nOversatt av   \nMed fly  \nFlyplassen i Agadir ligger 22 miles s\u00f8r-\u00f8st for byen. Den betjenes av flyselskaper:  \n\\- Royal Air Maroc  \n\\- Jet 4 You  \n\\- Transavia  \n\\- Air France  \n\\- Aigle Azur  \n\\- Atlas Blues  \n\\- Ryanair  \n  \nAdvarsel: Det er ingen skyss mellom flyplassen i Agadir og byen. Bussen er den eneste muligheten, og det vil koste 200 dirham (rundt 20) per dag og 250 dirham (rundt 25) en natt.  \n  \nMed bil  \nDet kan ogs\u00e5 komme til Marokko med bil. Avstanden mellom Tanger og Agadir er 900 miles.  \n  \nMed tog  \nDen ONCF (Office National des Chemins de Fer) er en av de beste i Afrika. N\u00e5r Gibraltarstredet med bil fergetur, kommer du i Tanger.  \nP\u00e5 stasjonen i Tangier, anbefaler vi deg \u00e5 ta nattoget knytte byen til Agadir  \n  \nMed buss\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57c203a0-f375-4f9e-9793-9a899f961071"}
+{"url": "http://villapaprika.blogg.no/1410934266_jeg_ler_s_jeg_griner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:11Z", "text": "## Jeg ler s\u00e5 jeg griner...\n\n*Dette m\u00e5 jeg bare dele med dere, for jeg klarer ikke dy meg..\u00a0*\n\n*Det at jeg som mor mener at jeg har verdens vakreste barn slik som de fleste andre m\u00f8dre er ingen tvil , men at jeg har de mest\u00a0utspekulerte\u00a0og smarte er jeg ikke i tvil om. Jeg m\u00e5 dele dette med dere for jeg har sittet \u00e5 fliret og nesten ledd meg ihjel... Ol\u00edver er som de fleste n\u00e5 sikkert har sett meg skrive\u00a0tidligere- VELDIG smart, han kan skrive, har begynte sm\u00e5tt \u00e5 lese, regne p\u00e5 tall, han tegner de flotteste tegninger og han snakker helt rent og skiller i spr\u00e5ket mellom skj og kj, alts\u00e5 mitt lille geni. MEN, n\u00e5r han ikke fikk nissedrakt til jul ble han en smule forn\u00e6rmet, han mente nemlig at det var det enste han \u00f8nsket seg skikkelig. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 fortelle han at nissedrakt skal man ikke bruke pga julenissen ikke vil at alle skal v\u00e6re like som han ( dette har jeg sagt for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 redde mitt eget skinn) Ol\u00edver fortalte meg da pent og pyntelig at; - \"nei mamma, da finner jeg p\u00e5 noe selv\" ..Jeg tenkte ikke noe spesielt mer over det, men n\u00e5r jeg da fant han l\u00f8pende rundt slik som dette;\u00a0*\n\n## *Full p\u00e5kledd nissedrakt \u00e1la Ol\u00edver..\u00a0*\n\n*Da holdt jeg p\u00e5 \u00e5 knekke sammen i latter...*\n\n**\n\n**\n\n*Det at gutten har fantasi er ingen tvil, og han skal ha en 6\u00e9r i boken for dette. Naboer og folk som kom g\u00e5ende forbi holdt p\u00e5 \u00e5 le seg ihjel.. I f\u00e5 + grader spratt min lille s\u00f8nn rundt p\u00e5 plassen i paprika kroken og lekte nisse i hjemmelaget drakt.. Og n\u00e5r jeg ropte p\u00e5 han og ville ha han inn slik at han kunne f\u00e5 p\u00e5 seg mer kl\u00e6r svarte ha ..*\n\n# *Jeg heter ikke Ol\u00edver , jeg heter -santa clooosss ..\u00a0*\n\n*Snakk om gutt med livlig fantasi, ikke nok med antrekket, han valgte til og med \u00e5 svare p\u00e5 engelsk.. Jeg tror aldri H\u00e5kon og jeg\u00a0har\u00a0v\u00e6rt \u00a0stoltere og ledd h\u00f8yere noen gang..\u00a0*\n\n*Barn er noen\u00a0morsomme\u00a0skapninger og man skal ikke undervurdere de, det er ihvertfall helt sikkert.\u00a0*\n\n  - 12.01.2012 kl.11:19 i Blogg\n### 10 kommentarer\n\n\n\n#### Marielle Katarina - Mamma til Mille\\!\n\n12.01.2012 kl.12:10\n\nHahahahaha, har du sett noe s\u00e5 herlig\\! S\u00e5 liten og slank som han er, s\u00e5 er han jo den perfekte nissens hjelper ;)\n\n\n\n#### camilla\n\n12.01.2012 kl.12:38\n\nHihihi\\! herlig;)\n\n\n\n#### Wibeche\n\n12.01.2012 kl.13:10\n\nFor et fantastisk syn det m\u00e5 ha v\u00e6rt :)  \nIngen tvil om at Oliver er kreativ (noe han har arvet fra moren?) og l\u00f8sningsorientert :)  \n\u00d8nsker dere en str\u00e5lende dag videre :)\n\n\n\n#### janne\n\n12.01.2012 kl.15:38\n\nhahah.. s\u00e5 bra\\!\\! =D\n\n\n\n#### Hanne\n\n12.01.2012 kl.15:50\n\nHaha :) Dette m\u00e5 du notere deg til konfirmasjonstalen \\!\\!  \nHa ein fin dag videre :)\n\n\n\n#### Tonje\n\n12.01.2012 kl.16:41\n\nHehehehehe\\! Jeg d\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8r\\! For en kul og smart liten nisse\\!\n\n\n\n\n12.01.2012 kl.17:43\n\nhahahaha fantastisk\\!\\!\\!\\!\\!\\! :D\n\n\n\n#### Anita\n\n13.01.2012 kl.14:58\n\nS\u00e5 herlig:D\n\n\n\n#### Anita\n\n13.01.2012 kl.14:58\n\nS\u00e5 herlig:D\n\n\n\n#### Malin\n\n13.01.2012 kl.21:46\n\nHaha, s\u00e5 morsomt\\! Og s\u00e5 kreatv han er\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f59f1cf1-50eb-4c40-bc36-d0cd7bf33cec"}
+{"url": "https://www.bokkilden.no/SamboWeb/produkt.do?produktId=4864050", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:49Z", "text": "Boken er selvledelse i praksis og bygger bl.a. p\u00e5 v\u00e5r viten om emosjonell intelligens. Den kan hjelpe deg til \u00e5 bli bedre kjent med deg selv, oppdage dine sterke sider og dermed f\u00e5 st\u00f8rre gjennomslagskraft som medarbeider, partner og forelder. Boken kom ut f\u00f8rste gang i 1995 og er hittil trykt i mer 50 000 eksemplarer.\n\n  - FAKTA  \n    Utgitt: 2010  \n    Forlag: Cappelen Damm  \n     Innbinding: Paperback  \n    Spr\u00e5k: Norsk Bokm\u00e5l  \n    ISBN: 9788202323585  \n    Format: 21 x 13 cm  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7060695-6352-4a3c-bc71-5d7afb5ba9db"}
+{"url": "http://ccvest.no/butikker/anouska/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:40Z", "text": "# ANOUSKA\n\nANOUSKA\n\nFargerike, h\u00e5ndlagde og unike produkter innen interi\u00f8r, kl\u00e6r og accerssories\n\nAnouskas verden er fylt opp med m\u00f8bler, antikviteter, speil, lamper, sengetepper, puter og pledd, kinesiske vaser og organiske m\u00f8bler. Her finner du omtrent alt du kan dr\u00f8mme om for \u00e5 skape et spennende og personlig hjem. Vi selger kl\u00e6r, sko og vesker fra n\u00f8ye utvalgte merker og er ofte tidlig ute med \u00e5 presentere utenlandske merker i Norge. Vi selger Kobo, \u00f8kologiske duftlys fra New York, stearinlys, flotte coffetable-b\u00f8ker, lamper og mye mer. Hos oss kan du finne noe nytt til deg selv, til huset eller den perfekte gaven.\n\nVelkommen til en inspirerende butikkopplevelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bf3ed6f-b94c-4d78-8006-427526ebd2ab"}
+{"url": "http://jorunnsscrapperier.blogspot.com/2017/01/3-kort-til-ashildsnyttarsutfordring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:47Z", "text": "\n\n## mandag 16. januar 2017\n\n### 3 kort til \u00c5shildsnytt\u00e5rsutfordring\n\n\u00c5shild fra Ett trykk\n\nhar laget en nytt\u00e5rsutfordring\n\nhvor vi skal lage kort med den samme stempelplaten i en uke.\n\n  \nJeg syntes dette var en flott ide\n\nog hev med meg i uke 2, og fikk laget 3 forskjellige kort\n\nmed en av de nye stempel platene. Valgte meg B01.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nArkene p\u00e5 de 2 f\u00f8rste kortene er fra ei \u00a0blokk jeg fikk\n\ni et kit p\u00e5 kurs med Sherry Mendoza - Papirfesten.\n\n  \nDet rosa kortet har ark fra My Mind Eye\\`s\n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Gitte16. januar 2017 kl. 16:46\n    \n    Fine kort.\n    \n2.  \n    \n    Frk. Bogstad16. januar 2017 kl. 21:11\n    \n    Kjempeflotte kort \u2665\n    \n3.  \n    \n    Hege19. januar 2017 kl. 09:59\n    \n    Nydelige kort.  \n    Tusen takk for at du deltar hos Papirdesign  \n      \n    Dt Hege\n    \n\n4.  \n    \n    Kristine Henanger21. januar 2017 kl. 09:47\n    \n    S\u00e5 fine kort :)  \n    Tusen takk for at du deltar p\u00e5 Papirdesign sin utfordring :)  \n    H\u00e5per du f\u00e5r en fin helg :)  \n      \n    Klem fra DT Kristine\n    \n5.  \n    \n    Maya21. januar 2017 kl. 10:07\n    \n    Superfine kort\\! De er s\u00e5 fine de stemplene\\! Ser at det er stempler jeg bare M\u00c5 ha \ud83d\ude02  \n    G\u00f8y du tok utfordringen hos Scrappegarasjen\\!  \n    DT-May Linda\n    \n6.  \n    \n    Scrappegarasjen22. januar 2017 kl. 11:43\n    \n    Kjempe lekre\\! Disse utfordringene til \u00c5shild er s\u00e5 artige\\!  \n    Takk for at du deltar p\u00e5 scrappagarasjens utfordring.  \n    www.scrappegarasjen.no\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "591492ca-6c54-4c5b-8734-328956604e33"}
+{"url": "http://hairshop.no/category/menn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:17Z", "text": "Movember Foundation er en veldedig organisasjon som arbeider for at menn skal leve lykkeligere, sunnere og lengre liv. Siden 2003 har millioner deltatt i arbeidet for menns helse og samlet inn 3.9 milliarder kroner\u00a0 og finansiert over 1000 programmer som fokuserer p\u00e5 prostatakreft, testikkelkreft, psykiske problemer og for lite fysisk aktivitet.\n\n\u00a0\n\n### Skjegg er HOT \u2013 her er skjeggtips til mennene\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ac164cc-0e32-45f2-8461-8fbe9b78097e"}
+{"url": "http://turorientering.no/postjakta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:52Z", "text": "# Ganddal IL - Postjakt\u00e5 (Sandnes)\n\n   sesongen er i gang \n\n**Velkommen til Postjakt\u00e5 2017.**\n\nRegistrer deg som bruker, klikk p\u00e5 de postene du har v\u00e6rt p\u00e5 og skriv inn kodene.\n\nTurorientering gir deg et m\u00e5l for turen, og spenningen med \u00e5 lete etter neste post gir en ekstra dimensjon til turopplevelsen, ikke minst for de yngste. Ved hjelp av kart og kompass skal du finne poster som er plassert ved tydelige terreng-detaljer som steiner, h\u00f8ydepunkt, myrdrag osv. Turorientering er en moderne form for skattejakt der det gjelder \u00e5 finne flest mulig poster i l\u00f8pet av sesongen.\u00a0Postene er i \u00e5r plassert p\u00e5 kartene, Bogafjell, Neseskogen, Vigreskogen, Vagleskogen og \u00d8ksnevadskogen Nord.\u00a0Sesongen i Vagleskogen og \u00d8ksnevadskogen er delt i v\u00e5r (20. mars - 26. juni)\u00a0og h\u00f8st (1. juli - 6. november). Postene blir omplassert i h\u00f8st slik at de som \u00f8nsker kan finne flere poster i det samme terrenget.\n\n**Poeng/merker**\n\nPostplasseringene er trykket p\u00e5 kartene. Hver post har en kode. Koden noteres\u00a0og er bekreftelsen p\u00e5 at du har v\u00e6rt p\u00e5 posten. For de terrengene som har to perioder, blir postkodene forandret til siste periode. Hver post gir et visst antall poeng mellom 3 og 10 poeng, alt etter vanskelighetsgrad og beliggenhet. Etter sesongslutt summeres antall poeng. Poengsummen gir grunnlag for bronse, s\u00f8lv eller gullmerke. Poengkravene er: bronse - 100 poeng / s\u00f8lv - 200 poeng / gull - 300 poeng.\n\nDet er mulig \u00e5 oppn\u00e5 i alt 370 poeng. Ved oppn\u00e5dd gullmerke i hhv. 5, 10, 15 \u00e5r osv. kan du bestille NOF's (Norges Orienteringsforbund) turorienteringsplakett.\n\n**Turorientering p\u00e5 nett**\n\nOpprett din egen bruker p\u00e5 nettet. Her kan du fortl\u00f8pende legge inn kodene p\u00e5 de postene du har bes\u00f8kt.\u00a0\u00d8nsker du \u00e5 kj\u00f8pe\u00a0merker, kan du hente\u00a0skjema fra v\u00e5r hjemmeside www.gandor.org under \"Turorientering\". Skjema fylles ut og legges ved en e-post som sendes\u00a0til\u00a0firstname.lastname@example.org.\n\n**Barne-turorientering / O-l\u00f8pstrening**\n\nI Vagleskogen er postene utstyrt med klippetenger. De fleste barn synes det er ekstra kjekt n\u00e5r de kan klippe p\u00e5 postene. Selv om det n\u00e5 benyttes elektronisk stempling i O-sporten, kan du benytte dette kartet til O-l\u00f8pstrening med manuell klipping. P\u00e5 baksiden av kartet i turorienteringskonvolutten er det laget felt for manuell klipping.\n\n**Postplukk**\n\nPostplukk betyr ganske enkelt tradisjonell turorientering der postene er frittst\u00e5ende og kan bes\u00f8kes i vilk\u00e5rlig rekkef\u00f8lge.\n\n**Utsalgssteder**\n\nTurorienteringskonvolutter med kart\u00a0vil v\u00e6re til salgs hos: Hetland Sport Sandnes, Intersport MAXI, Intersport Kvadrat, MIX Berge Hatteland, Intersport M44, Magneten Sport \u00c5lg\u00e5rd, Kiwi Lundehaugen, Sola Sport\\&Fritid (Sport 1 Sola) og i Stavanger Turistforenings informasjonssenter i Stavanger. Pris kr. 250,-\n\nDet er mulig \u00e5 kj\u00f8pe Turorienterings pakken til Ganddal I.L. p\u00e5 Turorientering.no. Velg \u00abpostjakta Ganddal I.L.\u00bb og logg inn. Last ned og print ut kart/postbeskrivelse. Pris kr. 175,- betales med kredittkort p\u00e5 Turorientering.no.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 kj\u00f8pe en eller flere av turene enkeltvis p\u00e5 Turorientering.no. Man m\u00e5 her laste ned og printe ut kartene selv. Pris kr. 45,- pr. tur.\n\n**Turorientering som rekruttering til O-sporten**\n\nTurorientering er ofte det f\u00f8rste m\u00f8tet med O-sporten for barn og ungdom. Vi som driver denne form for idrett eller trim synes det er en fantastisk fin aktivitet. Skulle noen, etter \u00e5 ha pr\u00f8vd seg p\u00e5 turorientering, f\u00e5 lyst til \u00e5 v\u00e6re med litt mer, har Ganddal IL et trivelig O-milj\u00f8. Vi arrangerer kurs i kart og kompass etter p\u00e5ske. Ta kontakt med Ganddal IL Orientering - email@example.com - for mer info.\n\n**Husk\\!**\n\nAlle oppfordres til \u00e5 vise hensyn overfor dyre- og planteliv. Husk b\u00e5ndtvang\\! V\u00e6r spesielt varsom n\u00e5r det er husdyr ute p\u00e5 beite, og hvor det er n\u00f8dvendig \u00e5 krysse gjerder. Bruk de gjerdeklyverne som er utplassert. V\u00e6r obs p\u00e5 skogbrannfaren\\!\n\n**Gr\u00f8nn tur**\n\nGr\u00f8nn tur er et tilbud for de som vil ut p\u00e5 tur i n\u00e6romr\u00e5det og er lett tilgjengelig. Gr\u00f8nn tur\u00a0kan lastes ned gratis.(se\u00a0under \"Turer\")\u00a0Disse turene samler forel\u00f8pig ikke poeng i sammen med Postjakt\u00e5.\n\n  \n**Medlemskap i Ganddal IL Orientering**  \n# Bestill turo-pakke i posten\n\nGanddal IL - Postjakt\u00e5 (Sandnes) tilbyr bestilling av tradisjonell turo-pakke fra klubben.\n\n*Men du m\u00e5 logge deg inn for \u00e5 kunne kj\u00f8pe.*\n\n## Deltar du hos Ganddal IL - Postjakt\u00e5 (Sandnes)?\n\nDa kan du bare finne din tur gjennom menyen til venstre, og begynne \u00e5 klippe dine bes\u00f8kte poster\\! I motsetning til tidligere \u00e5r med tur-o p\u00e5 nett trenger du ikke lenger markere din deltakelse\n\n## Har du lyst til \u00e5 delta?\n\nFinn turene du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5, eller omr\u00e5dene du \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke, gjennom menyvalgene til venstre. Der finner du informasjon om kj\u00f8p av kart for \u00e5 komme i gang. Lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8874d10c-181f-444c-9ecc-e3402a875361"}
+{"url": "http://lykkelig-som-liten.blogspot.com/2012/02/en-liten-milepl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:17Z", "text": " \n\n## torsdag 9. februar 2012\n\n### En liten milep\u00e6l...:-)\n\nI dag har jeg v\u00e6rt med p\u00e5 innskriving av mitt femte- og siste- f\u00f8rskolebarn.  \nDet var en liten spent kar som dro p\u00e5 skolen, for \u00e5 m\u00f8te rektor og nye kommende skolekamerater i formiddag, men det var jammen ogs\u00e5 en spent og r\u00f8rt mamma som var med...;-)  \n  \nTenk det er 14 \u00e5r siden f\u00f8rste gang jeg sto der sammen med min f\u00f8rstef\u00f8dte\\! S\u00e5 har det g\u00e5tt slag i slag, og jeg og min familie kan nok regnes som b\u00e5de veteraner og VIP-medlemmer av Nyborg Skole n\u00e5.  \n  \nMen som det er med f\u00f8dsler, bursdager og andre viktige merkedager som har med sine barn \u00e5 gj\u00f8re, s\u00e5 var dagen i dag ogs\u00e5 veldig spesiell, og det var rart og r\u00f8rende \u00e5 se min *lille* gutt sitte der og skrive navnet sitt inn i skoleboka...\\!  \n  \n\n\n\n  \nHan var varm i tr\u00f8ya han, -man blir nok litt herdet og trygg av \u00e5 v\u00e6re femtemann- og n\u00e5r det i tillegg var stores\u00f8ster i 3. klasse som ble fadderen hans, og viste ham rundt p\u00e5 skolen, s\u00e5 var det ikke mye sjenanse der i g\u00e5rden\\!  \n  \nOm et halvt \u00e5r er mange \u00e5rs karriere som barnehageforelder historie; herregud som \u00e5rene g\u00e5r\\!  \n  \nCARPE DIEM\\!\n\nKari L\u00f8vendahl Mogstad  kl. \n\n11:08           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    Pia9. februar 2012 kl. 13:32\n    \n    Dere er erfarne skoleforeldre n\u00e5 ja\\! Tenk at yngste har blitt s\u00e5 stor\\! Og s\u00e5 tenker jeg litt ekstra p\u00e5 deg n\u00e5 og i morgen - har akkurat skrevet ferdig et bursdagsinnlegg til min som blir elleve i morra...Klem fra meg.\n    \n2.  \n    \n    Kari L\u00f8vendahl Mogstad10. februar 2012 kl. 04:21\n    \n    Tusen takk, Pia\\!  \n    Det er en spesiell dag ja, det vil det alltid v\u00e6re...:-)  \n      \n    Gratulerer s\u00e5 mye til dere\\!\n    \n\n\n  - Kari L\u00f8vendahl Mogstad  \n    Jeg er fastlege og fembarnsmor, med stort engasjement innen svangerskaps- og barselsmedisin. Jeg sitter inne med mye erfaring og kunnskap innen dette feltet, og sitter i Nasjonalt Fagr\u00e5d for svangerskapsomsorgen. Jeg har arrangert flere kurs i svangerskapsmedisin for leger, hatt private kurs for gravide i Trondheim, i tillegg til jobben som fastlege og lektor ved NTNU, der jeg underviser nybakte legestudenter. Gjennom firmaet Lykkelig som liten driver jeg og mannen min produksjon og salg av naturlige og milj\u00f8vennlige hudprodukter. Jeg elsker \u00e5 skrive, og har i tillegg til bloggen en fast spalte i Adresseavisen en gang i blant.\n\n## Unn deg det beste\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "610c5c4e-3f1d-4c12-8e64-80544518e0d1"}
+{"url": "http://solgrim.blogspot.de/2011/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:52Z", "text": "## fredag 24. juni 2011\n\n### Sommarferie\u2026\n\nS\u00e5 kom hurtigruta fram til Kirkenes og vi avslutta skule\u00e5ret. Skal seie tida etter p\u00e5ske forsvann fort\u2026\n\nI bakkane ovanfor skulen min held dei p\u00e5 gamle tradisjonar og hesjar graset. S\u00e5 koseleg \u00e5 sj\u00e5, minner meg om mormor og hesjing p\u00e5 marka hennar.\n\n\n\nI g\u00e5r var vi p\u00e5 jonsokfeiring p\u00e5 gamleskulen min. Lurvetog (som eg nok ikkje var med p\u00e5 ), kaffi og kaker og mj\u00f8lkeringe.\n\nOg b\u00e5l.\n\n\n\nOg no som det er ferie er det tid til \u00e5 f\u00e5 gjort ein del i huset. Har ein del punkt p\u00e5 jobbelista: Fliser over kj\u00f8kkenbenken, male nokre veggar, vaske uteveggar, male ute, vaske terrassegolv, beise terrassegolv, klippe fleire busker i hagen, grave opp r\u00f8tter, plante nytt, fjerne skvalderk\u00e5l\u2026 etc\u2026\n\nEg har ikkje planlagt nokre lengre ferieturar enno.H\u00e5par p\u00e5 litt opphaldsver i sommar slik at eg kjem litt nedover lista mi \u00a0\n\nNo i det siste har eg og pappa jobba p\u00e5 eit felles prosjekt. De kan f\u00e5 gjette litt p\u00e5 kva det skal bli til slutt\u2026\n\n\n\n## mandag 13. juni 2011\n\n### Nesten sommar\u2026\n\nD\u00e5 er eg klar til \u00e5 ta fatt p\u00e5 dei siste 7 dagane av skule\u00e5ret. Skal bli greitt \u00e5 kome i normal gjenge igjen.\n\n(Kjenner p\u00e5 arma mi at det har blitt litt mykje hekling og statisk arbeidsstilling i det siste.)\n\nI dag hadde vi faktisk ein smak av sommar, pause fr\u00e5 regnet og ganske varmt i lufta. Meir av det, please\u2026\n\n\n\n*We had a taste of summer today, a break from the rain. More of that, please\u2026*\n\n*Tomorrow it's back to work after my sick leave. It will be nice to get back to my class, and it's only 7 days left of the school year.*\n\n*And my arm tells me I have done much crocheting lately\u2026*\n\n\n\nEg har hekla nok av pr\u00f8velappar til at eg f\u00e5r ei lita pute. Har ogs\u00e5 laga nokre lappar i tjukkare garn, s\u00e5 det blir nok ei pute til. Men dei et s\u00e5pass mykje garn at eg ikkje siktar p\u00e5 \u00e5 lage noko teppe med dette m\u00f8nsteret\u2026 Millemakes har forresten ogs\u00e5 pr\u00f8vd seg p\u00e5 dette m\u00f8nsteret og har lagt ut ei oppskrift her. Eg lagar lappane nesten slik som ho, men eg har brukt doble stavar p\u00e5 blomstrane.\n\n*I have made enough of my dahlia squares to make a pillow. I have also made a few squares in thicker yarn. But these squares eat yarn, so i will not make a blanket with this pattern \u2013 I think\u2026*\n\n*Millemakes have also tried this pattern, she has a tutorial* here.\n\n\n\nDei siste par dagane har eg hekla sirklar til blomstersjalet mitt. Det har ligge brakk nokre veker no\u2026\n\nHa ei fin veke\\!\n\n*The last couple of days I've been crocheting circles. They are for my Japanese Flowers scarf that has been neglected for a few weeks\u2026*\n\n*Have a nice week\\!*\n\n## onsdag 8. juni 2011\n\n### Oppbevaring\n\nHar du ogs\u00e5 bruk for eit oppbevaringsglas eller to? Og har mange tomme sylteglas liggande? Og treng du ei n\u00e5lepute av og til ogs\u00e5?\n\nD\u00e5 er dette prosjektet for deg. Via Pinterest komme eg over denne id\u00e9en.\n\nFrom Hendes Verden\n\nDette er bilde fr\u00e5 Hendes Verden i Danmark. Der finn du ogs\u00e5 oppskrifta.\n\nEg laga meg eit n\u00e5leputeglas for ei stund sidan og brukte ikkje oppskrifta, men berre hekla ei puteform som eg fyllte med vatt og limte fast p\u00e5 lokket.\n\n\n\nEg brukte limpistol til liminga og det ser eg ikkje var s\u00e5 lurt. Det l\u00f8snar lett fr\u00e5 lokket. S\u00e5 eg m\u00e5 nok fikse det med skikkeleg lim\u2026\n\n\n\n\\------------\n\n*This is a good idea I found on Pinterest. It's from the Danish Magazine* \"Hendes Verden\".\n\nSolveig  at \n\n## mandag 6. juni 2011\n\n### Tid for fris\u00f8rbes\u00f8k?\n\nVelkomen til Raud\u00f8ya Fris\u00f8r- og Beautysalong\\!\n\nNo som sommaren (og varmen?) n\u00e6rmar seg er sauane klare for \u00e5 f\u00e5 av seg all den varme ulla. S\u00e5 p\u00e5 fredag \u00e5pna vi ein enkel fris\u00f8rsalong der ute.\n\n\n\nDen gamle ulla l\u00f8snar av seg sj\u00f8lv etterkvart (for det meste) s\u00e5 vi klippar ikkje, vi nappar ulla av. Det luggar nok litt av og til, men det m\u00e5 til. Nok av einebuskn\u00e5ler og anna rusk i fellen no. Hos nokre hadde ulla tova seg litt ogs\u00e5.\n\n\n\n\n\nNokre av sauane hadde starta med sj\u00f8lvfrisering ogs\u00e5.\n\n\n\nSjefen sj\u00f8lv, Bagheera, var litt skeptisk til heile greia. Hadde liksom ikkje fris\u00f8rbes\u00f8k lagt inn i planane sine. Han blei fanga til slutt, men ulla p\u00e5 han satt s\u00e5pass fast at han fekk utsatt friseringa si til litt seinare.\n\n\n\nLamma trengte ikkje frisering og var i \"barnehagen\" p\u00e5 andre sida av gjerdet s\u00e5 lenge.\n\n\n\n\n\nDei kjende igjen mamma etterp\u00e5 sj\u00f8lv om ho hadde f\u00e5tt ny sveis.\n\n\n\nDet var eit par andre sauer som ogs\u00e5 ikkje blei heilt ferdige med friseringa denne gongen. Dei ruslar rundt med litt rar sveis s\u00e5 lenge\u2026\n\n\n\nMen ellers var kundane forn\u00f8gde.\n\n\n\n\n\n*We opened up a little hair dressing salon this weekend. It was time to remove the winter wool from my father's sheep. On most of the sheep we can just pull the wool off. But on some we have to use the scissors later.*\n\n Labels: Raud\u00f8ya, Ull/Wool \n\n## onsdag 1. juni 2011\n\n### Hekleblomst\n\nVil de pr\u00f8ve \u00e5 hekle ein blomst?\n\n\n\n(Sidan 17. mai er over for denne gongen lagar eg ein litt meir sommaraktig blomst ogs\u00e5.)\n\n*Would you like to make yourself i litle flower? Just find some yarn and a crochet hook that goes with it.*\n\n*I'm using US terminology here.* *ch = chain, st = stitch, sc = single crochet, ss = slip stitch, hdc = half double crochet, dc = double crochet\u00a0* *(Follow the link to pages explaining the stitches.)*\n\n\n\nRunde 1: Begynn med ein \"magisk ring\" \u2013 hekle 12 fastmasker, 1 kjm i f\u00f8rste fm, stram ringen etterp\u00e5.\n\n*Round 1: Start with a* magic loop*. Make 12 sc, 1 ss in first sc. Tighten the ring.*\n\n\n\nRunde 2: 4 lm, hopp over 1 fm, fm i neste m, 3 lm, fm i andre fm, etc. rundt ringen. Slutt med kjm i f\u00f8rste lm.\n\n*Round 2: ch 4, skip 1 sc, sc in next st, ch3, skip 1 sc, sc in next st, repeat all the way round. End with ss in first ch.*\n\n\n\nRunde 3: 1 lm, \\* 1 fm, 1 hst, 3 st, 1 hst, 1 fm\\* i kvar lm-l\u00f8kke. Slutt med kjm i f\u00f8rste lm.\n\n*Round 3: ch1, \\* 1sc, 1hdc, 3dc, 1hdc, 1sc\\* in every ch-loop. End with ss in first ch. You now have the first row of petals.*\n\n\n\n\n\nRunde 4: Klar for ny farge\\! Hekle ei fm rundt ein av stolpane\u00a0 (fastmaskene) fr\u00e5 runde 2. Hekle 5 lm, fm i neste stolpe heile vegen rundt. Slutt med kjm i f\u00f8rste fm.\n\n*Round 4: New colour for the next row of petals\\! Start with making a sc rround one of the sc in row 2. Ch5, sc around next sc. End with ss in first sc.*\n\n\n\nRunde 5: 1 lm, \\*1fm, 1hst, 5st, 1hst, 1fm\\* i kvar lm-boge. Slutt med kjm i f\u00f8rste fm.\n\n*Round 5: Ch1, \\* 1 ch, 1hdc, 5dc, 1hdc, 1sc\\**\n\n\n\nRunde 6 og 7: Nesten heilt lik runde 4 og 5, men med litt st\u00f8rre kronblad. Hekle fm i dei rosa stolpane, 7 lm i mellom. Kronblada er \\* 1fm, 1hst, 7st, 1hst, 1fm\\*.\n\n*Round 6 and 7: Allmost the same as round 4 & 5, but with slightly larger petals. Crochet the sc in the pink sc as you see on the photo. Each ch loop is now 7ch. The petals in round 7 is \\* 1sc, 1hdc, 7dc, 1hdc, 1sc\\*.*\n\n\n\nNo kan du halde fram med \u00e5 lage s\u00e5 mange runder du vil. For kvar runde med \"kronblad\" aukar du antal lm i bogane med 2, og heklar 2 fleire stavar i kronblada.\n\n*You can now make as many rows of petals as you like. For each new petal row you wil increase the ch loops with two st, and make two more dc in the petals. Do you understand?*\n\n\n\nI midten av blomsten kan du pynte med ein stor knapp, eller ein liten hekla ball. (Eller ingenting) Slik heklar eg ballen:\n\nLag ein \"magisk ring\", hekle 6 fm i ringen (stram). Hekle 2 fm i kvar fm (no har du 12m). Hekle 1 fm, 2 fm i neste heile vegen rundt (no har du 18m). Hekle 2 runder med 18m. Hekle 2 saman heile vegen rundt (no har du 9 fm). Fyll litt vatt i ballen og sy igjen \u00e5pninga.\n\n*Decorate the middle of your floweer with a button (or nothing) or you can make a little crochet ball like this:*\n\n*(You will not end every row with a ss here so keep track of were you start each row. Use st markers if you need \u2013 I prefer to just count the st since the ball is so little)*\n\n*Start with a magic loop. Make 6 sc in the loop. Make 2 sc in every sc of last round (12 sc). 1sc, 2sc all the way round (18 sc). Make two rounds of 18 sc. Crochet two sc together all the way round (9 sc). Fill your ball and use a needle to close it. Attach it to you flower.*\n\n\n\nSy ballen fast i midten av blomsten og sy fast ei n\u00e5l p\u00e5 baksida. Fest blomsten p\u00e5 jakka di (eller veska eller hatten eller\u2026)\n\n*Sew a pin to the back of your flower. Put your flower on your jacket or your bag or your hat or\u2026*\n\nI try to translate my new posts to English. But if you use Google to translate you should know that Google translate does not read my kind of Norwegian... You could get a funny result...  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "10736803-774b-4f70-bc5f-f740fd0a3e5d"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/lokalt/Skaffet-fengslet-sorlandskvinne-ny-advokat-516245b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:30:06Z", "text": "  - \n    \n     Kvind\u00f8len Lena Edvardsen Jerstad fikk sympati med den s\u00f8rlandske kvinnen som er fengslet i Ecuador etter \u00e5 ha lest om henne i media. Hun fikk sin venn, advokaten Oswaldo Trujillo Santillan, til \u00e5 stille som advokat for henne.  FOTO: Fredrik Refvem \n\n# Skaffet fengslet s\u00f8rlandskvinne ny advokat\n\nDen fengslede s\u00f8rlandskvinnen i Ecuador har f\u00e5tt ny advokat. 22 \u00e5r gamle Lena Edvardsen Jerstad fra Kvinesdal \"engasjerte\" ham.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c9fe5b3-e50d-4396-8635-802f5afd5b0e"}
+{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2010/07/anna-i-oppvasken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:16Z", "text": "\n    \n\n## tirsdag 6. juli 2010\n\n### Anna i oppvasken\n\n\n\nHer om dagen fant jeg Anna sittende i oppvaskmaskina mens hun sang og trommet med en teskje. \"Synne, synne, appadappada. Synne, synne, appadappada,\" i en taktfast rytme. Kj\u00f8kkenutstyr og \"matlaging\" er noe av det g\u00f8yeste denne jenta vet \u00e5 leke med. Ikke f\u00e5 ganger har jeg funnet henne p\u00e5 kj\u00f8kkengulvet med en buljongterning i munnen. \"Nam, godt\\!\" H\u00e5per hun beholder interessen for \u00e5 ordne i hus og hjem til hun blir eldre. :)\n\n  \nI kveld skal jeg p\u00e5 kaf\u00e9 med noen venninner. Gleder meg\\! Ellers g\u00e5r det fremover p\u00e5 huset, og i morgen er det p\u00e5\u00b4n igjen med takmaling etter kvistlakkingen.\u00a0\n\n  \nJeg har laget en facebookgruppe for de som liker jordb\u00e6rpiken. Har du lyst, har du lov\\! Klikk her for \u00e5 like.\u00a0\n\nTakk skal du ha, da blir jeg s\u00e5 glad. :)\n\n  \nHa en fin og fjong kveld\\!\n\n\u2665\n\n\n\n Lagt inn av Hilde Hanken   kl. 19:36           \n\n#### 10 kommentarer:\n\n\n\n\n\nJannes lille sted sa...\n\nS\u00e5 s\u00f8t da\\!  \nHerlig  \n  \nHa en flott kveld  \nKlem Janne Merethe\n\n 6. juli 2010 kl. 20:05    \n\n \n\nKarin fra Hvaler sa...\n\nHei\\!  \nS\u00e5 s\u00f8t liten jente :) Du m\u00e5 passe s\u00e5 ikke d\u00f8ren p\u00e5 maskinene l\u00f8sner. Her i huset gjorde minstemann det samme da han var 3 og det gikk ikke s\u00e5 bra...  \nHa en fin kveld\\!\n\n 6. juli 2010 kl. 20:21    \n\n\n\n\n\nFor et nydelig bilde :)  \n\\-synn\u00f8ve-\n\n\n\n\n\nMitt og Mine sa...\n\nHe he...de er n\u00e5 skj\u00f8nne disse sm\u00e5tassene...;)\n\n 6. juli 2010 kl. 22:19    \n\n\n\n\n\nBea sa...\nhehe s\u00e5 s\u00f8t hun er.  \n  \nJeg var selv en liten buljongterning tyv n\u00e5r jeg var mindre:o)  \n  \n  \nklem\n\n 6. juli 2010 kl. 22:40    \n\n\n\n\n\nopp ei trapp og inn ei d\u00f8r\\! sa...\n\n:) s\u00e5 s\u00f8t hun er\\!  \nlykke til videre med malejobben\\!\n\n 6. juli 2010 kl. 22:48    \n\n\n\n\n\njordb\u00e6rpiken sa...\n\nHei Karin\\!  \n  \nTakk for godt r\u00e5d\\! N\u00e5 skal jeg passe p\u00e5 s\u00e5 oppvaskmaskind\u00f8ra er godt lukket igjen s\u00e5 hun ikke klarer \u00e5 \u00e5pne den. :)\n\n 7. juli 2010 kl. 00:31    \n\n\n\n\n\nLove Peace Pionies sa...\n\nhehe. s\u00e5 koselig... s\u00e5 s\u00f8t\\!\\!  \nbuljong\\!?\\! kan det v\u00e6re godt \u00e5 knaske...hihi  \nklem\n\n\n\nSiw Aina sa...\n\nS\u00e5 s\u00f8t ei pie, ser ut som hun trives godt der hun sitter :)\n\n 8. juli 2010 kl. 22:56    \n\n## Sailorine er ute med en fantastisk ny plate. Kj\u00f8p den her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d06f1814-6d13-4893-a063-4c20c8850eb8"}
+{"url": "http://www.fredrikstad-seilforening.no/2016/11/23/planlegger-du-langtur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:28Z", "text": "\n\nSture Vang\n\n# Planlegger du langtur? Intensivkurs onsdag 15.2.17 ved Andreas Holo \n\n23\\. november 2016/0 Kommentarer/i Forside, Tur og hav /av Sture Vang\n\nDa m\u00e5 du komme til Anderslippen **15. februar 2017 kl. 1800**\u00a0og bli inspirert av Andreas Holo, en dyktig og erfaren langturseiler, kursleder og foredragsholder.\n\nHan kommer til oss\u00a0og holder sitt sv\u00e6rt s\u00e5\n\ninformative langturforedrag. Av innholdet i foredraget nevnes:\n\nreiserute, navigasjon, valg av b\u00e5t, rigg og seil, motor, str\u00f8m ombord,\n\nelektronikk, kommunikasjon, selvstyring, sikkerhetsutstyr og seiling i\n\nhardt v\u00e6r, byssa, forsikringer, \u00f8konomi, og personlige forberedelser .\n\nDet blir mulig \u00e5 kj\u00f8pe boken \u00abH\u00e5ndbok for langturseilere\u00bb skrevet av\n\nforedragsholderen til en hyggelig pris p\u00e5 m\u00f8tet.\n\nVi vil ogs\u00e5 invitere Moss og Sarpsborg seilforening til \u00e5 delta.\n\nDette blir et intensivt kurs p\u00e5 ca 3 timer.\n\nVi m\u00e5 ta en liten avgift for \u00e5 delta: kr 100,- som betales ved fremm\u00f8te.\n\nKaffe serveres av oss, men har du behov for p\u00e5fyll av mat og drikke, ber vi om at du tar det med.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 en viss oversikt over deltagelsen er det fint om du sender p\u00e5melding til **firstname.lastname@example.org**\n\nSe ogs\u00e5 aktivitetskallenderen.\n\nHilsen Tur og Hav\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "252ab5a0-0dd6-4219-b25f-d7e0f182ad31"}
+{"url": "http://tonerosedesign.com/jeg-elsker-jobben-min/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:42Z", "text": "#### Jeg elsker jobben min\\!\n\n  - April 28, 2013\n  - By Tonerose\n\n\nVelkommen til ToneroseDesign \u2665 I dag M\u00c5 jeg bare f\u00e5 dele et bilde jeg fikk tilsendt av vakre Charlotte \u2013 er ikke dette kakebordet knallstilig?? Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 lage kake, cupcakes og minicupcakes til bursdagsfeiringen til s\u00f8te s\u00f8nnen hennes William, S\u00c5 g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 se sluttresultatet \u2013\u00a0HERLIG\\! \u2026jeg kan virkelig ikke annet enn \u00e5 elske jobben min, utrolig takknemlig for at jeg f\u00e5r lov til \u00e5 jobbe med dette\\! \u2665\u00a0 Hjertelig tusen takk flinke Charlotte \u2013 det var en \u00e6re\\!\\!\n\nCharlotte har hentet inspirasjon ifra 2\u00e5rsdagen jeg ordnet til minste lille Daniel'n min, innleggene ifra denne bursdagen finner du her, kakebordet her \u2665\n\n*Det meste kj\u00f8pte jeg p\u00e5 festfabrikken \ud83d\ude42 B\u00e5de pappbegrene, den r\u00f8de l\u00f8peren og suger\u00f8rene til cakepops \ud83d\ude42 Trykksakene (merkelappene) lagde jeg selv \ud83d\ude42 kj\u00f8pte farget papp og klipte og limte \ud83d\ude42 kakestanden er en pappeske med r\u00f8dt gavepapir ogs\u00e5 har jeg klippet ut svarte mikke mus hoder og limt p\u00e5 \ud83d\ude42* *P\u00e5 kakebordet var det den flotte kaka du lagde samt sjokolade cupcakes og mini cupcakes du lagde \ud83d\ude42* *I tilleg lagde jeg gulrotmuffins ogs\u00e5 fikk jeg en annen til \u00e5 lage brownie muffins \ud83d\ude42 mye muffins :p Hehe* *Cakepops, ostekake, cookie dough brownies,gele i barnematglass (takk for tips) :p s\u00e5 hadde jeg snacks \ud83d\ude42 p\u00e5 det ene etasjefatet hadde jeg jordb\u00e6r, bl\u00e5b\u00e6r og bringeb\u00e6r samt vannmelon som jeg hadde stukket ut sm\u00e5 mikkemus hoder \ud83d\ude42 p\u00e5 det andre etasjefatet var det brownies stukket ut i mikke mus hodet, oreo mikke mus kjeks og oreokuler : )Ogs\u00e5 hadde jeg litt godteri i diverse sk\u00e5ler \ud83d\ude42 CHARLOTTE*\n\nTusen takk for at DU tittet innom bloggen min i dag \u2013 jeg h\u00e5per dagen din blir HERLIG\\!\n\nStor klem,\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d55a3f01-2829-416e-83ee-9234dc6b6682"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/UEFA_Super_Cup", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:25:52Z", "text": "**UEFA Super Cup** er et \u00e5rlig finaleoppgj\u00f8r mellom vinnerne av UEFA Champions League og UEFA Europa League, som fra 1998 til 2012 ble spilt ved Stade Louis II i Monaco i slutten av august m\u00e5ned. Fra og med 2013 arrangeres kampen p\u00e5 forskjellige stadion for hvert \u00e5r. Turneringen ble opprettet i 1972 og arrangeres av UEFA. Turneringens mestvinnende er den italienske klubben AC Milan og den spanske klubben FC Barcelona, med fem titler hver.\n\nGrunnlaget for formatet ble foresl\u00e5tt av sportsredakt\u00f8r Anton Witkamp hos den nederlandske avisen De Telegraaf for \u00e5 avgj\u00f8re hvilken klubb som var best i Europa. P\u00e5 denne tiden var for \u00f8vrig storklubben Ajax Amsterdam og nederlandsk Totalfotball dominerende i Europa. Ajax hadde vunnet b\u00e5de serievinnercupen og Intercontinental Cup, og som et ledd i \u00e5 teste laget ytterligere \u00f8nsket man en kamp mellom de vinnende finalistene i serievinnercupen og tilsvarende i cupvinnercupen.\n\nI 1972 gav Witkamp ideen videre til president Jaap van Praag i Ajax Amsterdam. Denne ble videresendt til UEFA i Z\u00fcrich, men ble avsl\u00e5tt av dav\u00e6rende president Artemio Franchi siden den regjerende mesteren i cupvinnercupen var Glasgow Rangers, som nettopp hadde blitt bannlyst i ett \u00e5r fra europacupspill p\u00e5 grunn av tilskuerbr\u00e5k.^(\\[1\\])\n\nFinalen mellom Rangers og Ajax ble likevel spilt, men under p\u00e5skudd av at Rangers feiret 100-\u00e5rsjubileum, slik at den f\u00f8rste supercupen i Europa blir regnet som uoffisiell av UEFA. Den f\u00f8rste kampen ble spilt den 16. januar 1973 i Glasgow, mens den andre finalekampen ble spilt den 24. januar i Amsterdam. Ajax vant til slutt 6\u20133 sammenlagt etter \u00e5 ha vunnet begge kampene.^(\\[2\\]) For \u00e5 legge til noe ekstra interesse, donerte avisen De Telegraaf et trof\u00e9, kalt \u00abSuper Cup of Europe\u00bb, som skulle tildeles den samlede vinneren. Den eneste forbindelse finalen hadde med UEFA p\u00e5 den tiden var budskapet om gratulasjoner fra fungerende president i UEFA, som ble gjengitt i programmet for kampen.\n\nFra 1973-sesongen anerkjente UEFA turneringen og tok over organiseringen av den. Fram til 1999 var deltakerne vinnerne av Mesterligaen og cupvinnercupen, men fra 2000-utgaven ble cupvinnercupen avviklet og overtatt av UEFA-cupen og senere UEFA Europa League.\n\n## Format\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nTurneringen hadde til \u00e5 begynne med to finalekamper som ble spilt p\u00e5 hjemmebanen til hver av finalelagene, dette grunnet muligheten til \u00e5 fordele billettinntekter likt mellom klubbene. Med enkelte unntak ble det spilt to finalekamper fra og med 1972 til 1998. Finalene ble i begynnelsen valgt til et ugunstig tidspunkt i forhold til klubbenes \u00f8vrige terminliste, og resulterte i flere kanselleringer og kun \u00e9n spilt kamp istedenfor to.\n\nEtter omleggingen av formatet i 1998/1999, da Cupvinnercupen ble avviklet og delvis lagt inn under UEFA-cupen, ble Supercupen avholdt med \u00e9n finale samtidig som tidspunktet deretter ble lagt til slutten av august i tr\u00e5d med starten av terminlistene i europeiske serier. Arenaen ble i 1998 valgt til \u00e5 v\u00e6re Stade Louis II i Monaco, som skulle v\u00e6re i tr\u00e5d med n\u00f8ytralitetsprinsippet, men fra og med 2013 skal UEFA rullere p\u00e5 finalearenaer. I 2016 ble finalen avholdt for f\u00f8rste gang i Norge p\u00e5 Lerkendal stadion i Trondheim.^(\\[3\\])\n\nKampformatet er det samme som alle andre finaler arrangert av UEFA, hvor uavgjortresultat ved full tid gir to ekstraomganger p\u00e5 15 minutter. Ved fortsatt uavgjortresultat p\u00e5 avbl\u00e5sning av andre ekstraomgang g\u00e5r finalen til straffesparkkonkurranse for \u00e5 k\u00e5re en vinner. Supercupen har for \u00f8vrig aldri blitt avgjort p\u00e5 straffesparkkonkurranse, men i 2000 ble finalen avgjort ved hjelp av golden goal i f\u00f8rste ekstraomgang.^(\\[4\\])\n\n8.  **^** UEFA Super Cup 1981 var i utgangspunktet en finale mellom Liverpool FC og Dinamo Tbilisi, men denne ble ikke spilt da Liverpool fikk problemer med \u00e5 sette en kampdato grunnet tett kampprogram. Se UEFA.com \u2013 1982: Villa victorious in Europe (Bes\u00f8kt 27.desember 2011)\n9.  **^** Finalen mellom Juventus og Liverpool FC inneholdt kun \u00e9n finalekamp grunnet Liverpools tette kampprogram under 1984/1985-sesongen. Se UEFA.com \u2013 1984: Juve buoyed by Boniek (Bes\u00f8kt 27. desember 2011)\n10. **^** UEFA Super Cup 1985 skulle i utgangspunktet v\u00e6re en finale mellom Juventus og Everton FC, men denne ble ikke spilt grunnet utestengelse av engelske lag fra all europeisk fotball som et resultat av Heysel-tragedien.\n11. **^** Ble spilt som \u00e9n finale mot normalt to, grunnet at lagene ble enige om \u00e5 kun spille \u00e9n kamp p\u00e5 n\u00f8ytral bane valgt ut av UEFA. Se UEFA.com 1986: Hagi style stirs Steaua (Bes\u00f8kt 27. desember 2011)\n12. **^** Finalen mellom Manchester United og R\u00f8de stjerne Beograd ble spilt som \u00e9n finale i Manchester p\u00e5 grunn av politisk uro i Beograd i denne perioden, noe som gjorde at UEFA valgte \u00e5 kansellere finalens andre oppgj\u00f8r. Se UEFA.com \u2013 1991: McClair makes United's day (Bes\u00f8kt 27. desember 2011)\n13. **^** F\u00f8rste sesong med kun \u00e9n finalekamp, spilt p\u00e5 n\u00f8ytral bane (Stade Louis II) i Monaco. Kamptidspunktet ble ogs\u00e5 flyttet permanent til slutten av august for \u00e5 tilpasses terminlistene i Europa. Se UEFA.com \u2013 1998: Poyet strikes late for Chelsea (Bes\u00f8kt 27. desember 2011)\n14. **^** Sammen med assistentdommerne Steinar Holvik og Ole Hermann Borgan, samt fjerdedommer Tom Henning \u00d8vreb\u00f8.\n15. **^** Aftenposten.no \u2013 Lerkendal er tildelt Supercup-finalen (Av Martin K. Andersen. Publisert 18. september 2014, bes\u00f8kt 4. september 2016)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "553c7d03-f9cb-4669-b7f4-6785019e6405"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/utvendig-maling-svandalen-panorama-sauda/240658", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:17:05Z", "text": "#   Anbud  Utvendig maling svandalen panorama, sauda   \n\nRegistrert Dato: Fredag 15. Mars 2013\n\nBer om tilbud p\u00e5 utvendig beising av 5 enheter (bygg), totalt 39 leiligheter. Spesielt n\u00f8dvendig med flatene mot syd, men vurderer maling av alle sider i alle fem bygg.  \nBeisingen b\u00f8r skje i l\u00f8pet av v\u00e5r / sommer / tidlig h\u00f8st 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af559c85-2c0d-4d90-b598-87c13d91068f"}
+{"url": "http://myhome-inspiration.blogspot.no/2013/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:08Z", "text": "## tirsdag 29. januar 2013\n\n### Spiseplassen:)\n\n\u00a0Viser med det samme \u00a0bilder fra spiseplassen.\n\nDen er litt kul og avslappet.\n\nMix av industri og vintage.\n\nM\u00f8rke og nedtonet farger.\n\n  \n\n\n  \n\nSpisestuestolene rundt eikebordet har vi brukt brune skinnstoler med nagler, mixet med den klassiske Thonet stolen 214, og en h\u00f8yrygget Gray stol fra Gervasoni, s\u00e5 ble det litt mer spennende m\u00f8blering:)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\nFriske blomster i nydelig gammel krukke fra Tinekhome.\n\n  \n\n\nLampa er fra OrginalBTC, London.\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nDet var siste innlegg fra hytta i denne omgang, kommer tilbake med mer info n\u00e5r den er klar.\n\n  \nDet har skjedd litt i butikken ogs\u00e5 siden sist, trappene har f\u00e5tt nye trinn, og vi har f\u00e5tt p\u00e5fyll med flotte varer fra Bynord og Bloomingville..\n\n  \nKlem Anita\n\n  \n22:11    11 kommentarer:        \n\n Etiketter: Hytte \n\n### Kj\u00f8kkendetaljer:)\n\nHei:)\n\n  \nTusen takk for alle fine kommentarer om hytten\\!\\!\n\nHer er litt flere bilder, denne gang litt detaljer fra kj\u00f8kkenet.\n\n  \nDet er ogs\u00e5 m\u00f8rkt og r\u00f8ft:)\n\n  \n\n\n  \n..glimt av kj\u00f8kken\u00f8ya.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Kule taklamper gir godt lys over \u00f8ya.\n\nKrukka med kirseb\u00e6rgreiner, er fra Tinekhome.\n\n\n\n  \nFine kj\u00f8kkenh\u00e5ndkl\u00e6r fra Himla og Tinekhome.\n\n  \n\n\n  \nItalienske skj\u00e6refj\u00f8ler av oliventre, designet og produsert av Andrea Brugi:)\n\n  \n\n\n  \nKj\u00f8kkenet sett fra spiseplassen, her skimtes en av stolene, en Thonetstol:)\n\n  \n\n\n  \nNydelig oppvasks\u00e5pe fra Astier de Vialette, made in Paris:)\n\nVi selger b\u00e5de denne og de andre kj\u00f8kkendetaljene i butikken:)\n\n  \n\u00d8nsker deg som titter innom \u00a0en riktig fin kveld\\!\\!\n\n  \nKlem Anita\n\n  \n20:44    2 kommentarer:        \n\n## mandag 28. januar 2013\n### Hytte:)\n\nHelgens hyttetur har best\u00e5tt av \u00e5 komme litt lenger med hytteprosjektet:))\n\nVi har beiset, montert belysning og malt..\n\nHer er litt bilder fra helgen..\n\n  \nLampegras p\u00e5 badet:)\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n  \nDe kule lampene var visst perfekte til sminkelys:)\n\n  \n\n\n  \nDet minste badet:)\n\n  \n\n\n  \nHer er et glimt fra et av soverommene oppe p\u00e5 loftet. Senger fra Grindberg..disse har vi beiset i helga.\n\nSkal vise mer n\u00e5r vi er helt ferdig.\n\n  \n\n\n  \n\"Kontoret\" ble ogs\u00e5 med til fjells, s\u00e5 har jeg f\u00e5tt gjort unna litt av det arbeidet ogs\u00e5:)\n\n  \n\n\n  \nVi har gjort litt mer ogs\u00e5, skal vise i litt flere innlegg:)\n\n  \nHa en riktig fin kveld:)\n\n  \n19:13    9 kommentarer:        \n\n## tirsdag 8. januar 2013\n\n### Tinekhome v\u00e5r 2013\n\nEr helt fantastisk:)\n\nDette er v\u00e5r 10.sesong med Tinekhome i butikken, og vi gleder oss like mye som f\u00f8rste gang vi snopet godbiter fra denne flotte leverand\u00f8ren:))\n\n  \n\nHer er noen flotte inspirasjonsfoto, l\u00e5nt fra bloggen til Tinekhome..\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nJulevarer er ryddet bort, og vi gj\u00f8r butikken klar for \u00e5 ta imot nye v\u00e5rvarer:)\n\nI dag kom det to paller med p\u00e5fyll fra Tinekhome (h\u00f8st12-kolleksjonen) som pakkes ut.\n\nUtrolig kjekt:)\n\n  \n\nHa en fin ettermiddag\\!\\!\\!\n\n  \nKlem\n\n  \nMyhome  kl. \n\n15:00    6 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eeef801-342a-4c1e-928f-72d732ca684c"}
+{"url": "https://turrennportalen.net/2015/05/18/populaere-turrenn-i-italia-dobbiaco-cortina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:25Z", "text": "# Popul\u00e6rt turrenn i Italia: Dobbiaco-Cortina\n\nOppdatert 18.juni: Dobbiaco-Cortina-rennet er n\u00e5 med i **SkiClassics**\\! Det gj\u00f8r reisem\u00e5let enda mer spennende. 42km klassisk er ogs\u00e5 endret til 50km n\u00e5.\n\nP\u00e5 tide med noe nytt og spennende turrenn? Vi liker da Marcialonga, Vasaloppet og andre turrenn i inn og utland. Turrennet \u00abDobbiaco-Cortina\u00bb er noe for oss relativt nytt og spennende. Hele 400 nordmenn deltok i vinter i dette rennet. Faktisk har bare Vasaloppet og Marcialonga flere deltakende nordmenn i utlandet. Rennet g\u00e5r mellom OL byen Cortina d'Ampezzo og Tour de Ski byen Dobbiaco. L\u00f8rdag er fristilrenn og s\u00f8ndag er klassisk teknikk. Flotte omgivelser s\u00e5 det er forst\u00e5elig at antall nordmenn har g\u00e5tt fra 50 til 400 p\u00e5 f\u00e5 \u00e5r. Er dette det nye Marcialonga\u00a0som Langrenn.com skrev? Sjekk ut fin pakketur fra Stavanger og Oslo med alt klart hos Maxpulse Reiser. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ca2b826-bd58-40ef-851d-ba12f04a9c79"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Flere-omkom-i-trafikkulykke-i-Kristiansand-23997b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:39:09Z", "text": "# Flere omkom i trafikkulykke i Kristiansand\n\nOppdatert: 10.okt.2002 03:46\n\nPublisert: 10.okt.2002 03:25\n\nAlle som satt i bilen har mistet livet. Vi vet forel\u00f8pig ikke hvor mange det er snakk om, sier operasjonsleder Arne Arnesen ved Agder politidistrikt til NTB.Ulykken skjedde ved 01-tiden, p\u00e5 riksvei 9 mellom Kristiansand og Vennesla. En politipatrulje observerte en eldre Golf i sv\u00e6rt h\u00f8y hastighet, og la seg p\u00e5 hjul. Etter \u00e5 ha satt p\u00e5 bl\u00e5lysene, mistet politiet kontakten med bilen foran. Da patruljen ankom ulykkesstedet kort etter, var bilen begynt \u00e5 brenne.\n\nI og med at patruljen l\u00e5 bak ulykkesbilen med bl\u00e5lys, har politimesteren i Kristiansand besluttet at SEFO skal etterforske saken, sier Arnesen.\n\nSEFO er politiets s\u00e6rskilte etterforskningsorgan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45bf1d63-98cd-4939-8235-362cf9f04449"}
+{"url": "https://blogg.ving.no/bidrag-til-hellas-konkurransen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:26Z", "text": " Av Sophie Frisholm Damsund  04. Feb. 2011\n\n# Dr\u00f8mmen om Rhodos\n\n*Dette er et bidrag til Hellas-konkurransen 2011*\n\n**Ida Lindholm og Ole-Martin Jensen dr\u00f8mmer om Rhodos**\n\nV\u00e5r reise startet den dagen jeg ga min samboer et reisegavekort i bursdagsgave. Jeg \u00f8nsket \u00e5 gi han en gave vi kunne nyte godt av sammen- siden vi nettopp hadde blitt foreldre og ting var snudd litt p\u00e5 hodet her. Vi fikk v\u00e5r datter kort tid etter at vi innledet v\u00e5rt forhold- s\u00e5 en kj\u00e6restetur var h\u00f8yt p\u00e5 \u00f8nskelisten. Dessuten fant vi ut rett f\u00f8r vi bestilte turen at jeg var gravid med v\u00e5rt neste barn- og vi tenkte \u2013 n\u00e5 eller aldri\\! Denne ferien kunne ikke utsettes mye lenger, og det tok ikke lang tid fra vi hentet kataloger til destinasjonen var bestemt. Med god hjelp fra damen p\u00e5 reisebyr\u00e5et kom vi frem til Rhodos, n\u00e6rmere bestemt Kalithea, en liten by p\u00e5 Rhodos \u00f8stkyst.  \nFlyturen var vel som p\u00e5 charterturer flest- litt barneskrik, litt lite benplass, og ganske s\u00e5 dyr snacks og drikke. Men mest av alt var flyreisen preget av glede og forventning om en avslappende, opplevelsesrik og solfylt ferie\\!\n\nBussreisen fra flyplassen p\u00e5 Rhodos til hotellet tok vel en 40 minutters tid, noe som gikk veldig greit da det var aircondition p\u00e5 bussen. Selve hotellomr\u00e5det var stort- og hadde flere bassengomr\u00e5der der vi kunne kose oss hele dagen. Det var ogs\u00e5 enkel servering ved bassenget- kjempegreit med iskald drikke lett tilgjengelig\\! Det var rundt 40 varmegrader da vi var der, og bassengene holdt behagelig temperatur. Vi koste oss. Vi reiste forresten med all inclusive- og dette valget sparte vi masse penger p\u00e5\\! Maten var nydelig, og det var utrolig mange retter \u00e5 velge mellom til hvert m\u00e5ltid. Kaker og desserter var det heller ikke mangel p\u00e5- noe som passet gravide meg ypperlig\\! Rett nedenfor hotellet l\u00e5 det forresten ogs\u00e5 en liten bukt/strand. Hit kunne man bli kj\u00f8rt frem og tilbake med hotellets minibuss flere ganger i timen hele dagen. Det var ikke lange biten \u00e5 g\u00e5- men det er vel lov \u00e5 v\u00e6re litt lat i ferien? Dette hotellet gjorde virkelig sitt for at gjestene skulle trives- servicen var up\u00e5klagelig.\n\n \n\nDen tredje dagen bes\u00f8kte vi vannparken i Faliraki. Den er ikke s\u00e5 storslagen som egypterne selv mener den er- men absolutt verdt en tur om man er glad i denslags. Moro for sm\u00e5 og store\\! Vi brukte mesteparten av tiden ved b\u00f8lgebassenget, da det var ganske lange k\u00f8er ved flere av vannskliene. Vi bes\u00f8kte som sagt Rhodos i august- s\u00e5 det var ganske mye k\u00f8 i vannparken p\u00e5 denne tiden. Det er sikkert mye roligere her utenfor h\u00f8ysesong. Vannparken sies vel \u00e5 v\u00e6re en av de st\u00f8rste i Europa. Jeg er ikke s\u00e5 sikker p\u00e5 det- iallefall ikke n\u00e5r det gjelder utvalg av sklier og attraksjoner. Den virker heller ikke s\u00e5nn kjempestor i areal, men det er et lite tog der som kj\u00f8rer alle bes\u00f8kende rundt i hele parken. Stranda i Faliraki er ogs\u00e5 verdt et bes\u00f8k\\! Den er ganske s\u00e5 lang- og her finnes masse vannaktiviteter som for eksempel windsurfing, vannski, paragliding og jetski, bananb\u00e5t osv. Selv beundret vi aktivitetene p\u00e5 avstand, men det var ikke tvil om at de hadde det moro der ute\\! Vi var der ganske tidlig p\u00e5 dagen, og kunne da velge og vrake i solsenger. Rundt 12-13 tiden var det stappfullt, s\u00e5 det kan l\u00f8nne seg \u00e5 st\u00e5 opp om morgenen om man vil ha solseng n\u00e6rme vannet.\n\nDet er ogs\u00e5 mange sm\u00e5 spisesteder og barer i omr\u00e5det, noe som er praktisk ettersom man blir ganske sulten i l\u00f8pet av en dag p\u00e5 stranda. Det er ogs\u00e5 noen iskiosker p\u00e5 selve stranden. (Sanden var s\u00e5 glovarm at vi tok med badesko helt ned til vannkanten- selv om vi l\u00e5 bare et par meter fra vannet.) Etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 stranden gikk vi rundt i Faliraki by, og spiste nydelig kinamat p\u00e5 en litt bortgjemt restaurant i en av sidegatene. Det l\u00e5 et par steder som serverte kinamat langs hovedgaten og- men disse s\u00e5 litt mer \u00abbillige\u00bb ut. Restauranten vi dro p\u00e5 var det en lokal som tipset oss om, og jeg husker selvf\u00f8lgelig ikke navnet. Men vi ble ikke skuffet, og nok en gang fikk jeg bekreftet at man b\u00f8r lytte til de lokale for \u00e5 finne de beste spisestedene.\u00a0\n\nFaliraki by b\u00e6rer stort preg av festglad ungdom- selv om det ogs\u00e5 finnes aktiviteter utenom \u00e5 l\u00f8pe fra bar til bar. Vi tok selv et slag minigolf f\u00f8r vi returnerte til hotellet- og det var ogs\u00e5 en bowlinghall og kino i byen. Dessuten holder butikkene oppe ganske sent i turistsesongen, s\u00e5 selv om man ikke er der for \u00e5 feste er det nok \u00e5 finne p\u00e5- og ikke minst \u00e5 se p\u00e5. Faliraki yrer av liv p\u00e5 kveldstid\\! S\u00e5 var det klart for dykkertur p\u00e5 torsdagen. Dykkerguidene var kjempehyggelige- og de snakket svensk eller dansk hele gjengen :) For det var mange av dem\\! Tror vi hadde med 6-7 guider. Da dykkerb\u00e5ten ankret opp viste det seg at det var rett utenfor stranden til hotellet der vi bodde. Vi fikk ordnet det slik at vi slapp \u00e5 ta b\u00e5ten helt tilbake til Rhodos by, men isteden bli svippet over til stranden av han ene p\u00e5 dykkerb\u00e5ten og hans lille motorb\u00e5t :) Skikkelig service der alts\u00e5\\! Vi var ute i 8 timer tror jeg- og de gikk fort\\! Det ble to dykk p\u00e5 min kj\u00e6re- og selv om det ikke var det mest yrende livet p\u00e5 bunn (tipper masseturismen kan ta p\u00e5 seg litt av skylden her), s\u00e5 fikk han og de andre dykkerne se en god del forskjellig fisk takket v\u00e6re guidene som kastet ut br\u00f8d og p\u00e5 den m\u00e5ten lokket frem fiskene. Vi brukte vel tilsammen to ettermiddager/kvelder i selve Rhodos by. Den f\u00f8rste dagen brukte vi til shopping og et bedre m\u00e5ltid p\u00e5 en restaurant i gamlebyen. Vi kj\u00f8pte dessuten en del suvernirer med og fors\u00f8kte \u00e5 handle det som er typisk gresk. Vi handlet olivenoljer, gresk honning, kryddermix for lam og kj\u00f8ttboller og denslags, duker med typiske lokale m\u00f8nster, natursvamper (som mest sannsynlig ikke lenger hentes opp lokalt- men flotte var de\\!), ouzo til familie og venner, og dessuten litt kl\u00e6r og gaver til v\u00e5r datter som tilbragte ferien sammen med bestemoren sin her hjemme :).  \n   \nDen andre ettermiddagen i Rhodos by gikk vi en spasertur i gamlebyen, og fikk ogs\u00e5 med oss akvariet. Jeg hadde tatt med meg en guide hjemmefra som viste en runde man kunne g\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 med seg de historiske h\u00f8ydepunktene i gamlebyen. Den var til stor hjelp- og vi ble begge mektig imponerte over hvordan de har klart \u00e5 ta vare p\u00e5 den gamle delen av Rhodos By- side om side med den nye delen.\u00a0 Selve akvariet var ganske lite, men interessant. Spesielt for min samboer som driver med saltvannsakvarie her hjemme. Morsomt \u00e5 se de lokale artene p\u00e5 n\u00e6rt hold\\! Akvariet ligger I g\u00e5avstand fra gamlebyen, og h\u00f8rer vel til nye Rhodos. Det er skiltet dit- og enkelt \u00e5 finne frem. Vi betalte vel 20 euro per person- s\u00e5 helt billig er det ikke. Ikke helt enkelt \u00e5 f\u00e5 tatt gode bilder i akvariet- men vi fikk med oss noen minner iallefall. Alt i alt en super ferie, og vi gleder oss til \u00e5 reise til Hellas igjen\\! Turen ga skikkelig mersmak- dette er et land som m\u00e5 utforskes videre\\! Ogs\u00e5 neste gang frister det med et all inclusive hotell- men kanskje vi velger et sted for par uten barn om vi reiser alene igjen. Ikke det at det plaget oss med barnefamilier i n\u00e6rheten- men man merket at spesielt bassenget ble fylt opp veldig tidlig. For v\u00e5r del var en uke kanskje litt lite n\u00e5r man vil oppleve stedet og se seg omkring i tillegg til \u00e5 slappe av og nyte sol og strand. Neste ferie blir nok med stor sannsynlighet opp mot 14 dager. Det var mange ting vi \u00f8nsket \u00e5 oppleve, men som vi m\u00e5 ta igjen en annen gang; Sommerfugldalen, Lindos (den hvite byen), og utflukt til Tyrkia er noe av det vi ikke rakk. Sistnevnte vurderte vi sterkt, men valget falt p\u00e5 dykking isteden denne gangen. Ellers har vi ogs\u00e5 lyst til \u00e5 utforske flere av de greske \u00f8yene det er jo mange \u00e5 velge mellom\\! Grekerne er forresten akkurat som det ryktes- utrolig hyggelige, gjestfrie, og ikke det minste innp\u00e5slitne. Man merket ikke p\u00e5 folket at landet var preget av \u00f8konomisk krise da vi var der. Vi kommer definitivt til \u00e5 reise til Hellas igjen- det er jo s\u00e5 mange \u00f8yer og steder og oppleve- og vi vil gjerne se litt av fastlandet ogs\u00e5 n\u00e5r anledningen byr seg :)\n\n\n\n  Sophie Frisholm Damsund  \n\n**PR-ansvarlig.** Sophie jobber med presse og media, og har ansvar for alle aktiviter Ving Norge gj\u00f8r i sosiale medier. Favorittreisem\u00e5lene hennes er Italia og Asia.\n\n\n\n\n\n  - M\u00f8t oss p\u00e5 \u00e5rets Vinterlyd-turn\u00e9\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f0e0ec4-f4b9-4c7b-a233-a5d972647fb1"}
+{"url": "http://www.insoftservices.no/fortigate-network-security-professional-nse-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:21Z", "text": "# FortiGate Nettverks sikkerhet profesjonell \u2013 NSE 4\n\n-----\n\n## NSE 4 beskrivelse\n\nNSE 4 \u2013 Sikkerhets profesjonell betegnelsengjenkjenner en kandidats evne til \u00e5 konfigurere, installere og overv\u00e5ke FortiGate \"FortiGate Unified Threat Management\" produktene i en kundes nettverk.\n\nAnbefalt oppl\u00e6ring for NSE 4 eksamen:\n\n| **Anbefalt oppl\u00e6ring**            |\n| :-------------------------------- |\n| FortiGate Security Systems I      |\n| **FortiGate Security Systems II** |\n\nNSE 4 erstatter den tidligere FCNSA + FCNSA sertifiseringen. FCNSA og FCNSA har g\u00e5tt ut og er ikke lengre tilgjengelige.\n\nEksisterende FCNSP sertifikater kvalifiserer som NSE 4 i en kort periode. FCNSP v4 sertifikater vil gjelde som NSE 4 til og med 31. desember, 2015. FCNSP v5 sertifikater vil gjelde som NSE 4 til og med 31. desember, 2016.\n\nHar du et FCNSP sertifikat, b\u00f8r du fornye det ved \u00e5 ta NSE 4 eksamen f\u00f8r FCNSP sertifikatet ditt utl\u00f8per.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bfa2f0d-67b7-4ce2-b329-2e82c6de7c3b"}
+{"url": "http://tunesphoto.blogspot.com/2010/01/lille-dr-pa-veggen-der.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00077.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:09Z", "text": "\n\n## tirsdag 26. januar 2010\n\n### Lille d\u00f8r p\u00e5 veggen der....\n\nsi meg, hvor mange \u00e5r m\u00e5 til for \u00e5 bli s\u00e5 gr\u00e5?  \n\n\n\nDet kunne ha v\u00e6rt artig \u00e5 h\u00f8re hva denne d\u00f8ren hadde hatt \u00e5 fortelle. Hvor mange har den f.eks lurt ut i det store intet?\n\n Lagt inn av  Gry    kl. 17:06        \n\n#### 9 kommentarer:\n\n\n\n\n\nBj\u00f8rn Christiansen sa...\n\nH\u00e6rlig tekstur i plankene :) Hadde kanskje v\u00e6rt enda bedre med enda mer kontrast og kanskje litt mer rett p\u00e5? :)\n\n 26. januar 2010 kl. 17:24    \n\n\n\n\n\nTakk for konstruktiv kritikk\\!  \n  \nN\u00e5 har jeg \u00f8ket kontrasten noe. Mer rett p\u00e5 var det nok ikke mulig \u00e5 komme.\n\n 26. januar 2010 kl. 17:38    \n\n\n\n\n\nRuneE sa...\n\nSlike strukturer er bare herlige. Man kan leke seg i det uendelige - f.eks med sort-hvitt?  \n  \nPS Det er bra at d\u00f8ren synes \u00e5 v\u00e6re spikret igjen :-)\n\n 26. januar 2010 kl. 18:08    \n\n\n\n\n\nDagrun sa...\n\nHehe... ja, si det.  \n  \nSpennende bilde, og flott d\u00f8r.\n\n 26. januar 2010 kl. 18:13    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nTrapp manglet ja\\!\\! i grunn en vesentlig ting :-) men du s\u00e5 sjarmerende med slikt vakkert gammelt trev\u00e6rk, ser meg liksom aldri helt ferdig p\u00e5 slike blider jeg Gry.\n\n 26. januar 2010 kl. 20:39    \n\n\")\n\n\n\nHehe, ja der kan man fort g\u00e5 i l\u00f8se luften om man ikke vet bedre :) Kanskje godt ikke d\u00f8rer og vegger kan prate s\u00e5 mye, selv om det sikkert hadde v\u00e6rt mang en spennende historie \u00e5 h\u00f8re. Stilig og pent bilde\\!\n\n 26. januar 2010 kl. 21:48    \n\n\n\n\n\nHege sa...\n\nStilig bilde\\!  \n  \nOg hvor gammel f\u00f8r man blir s\u00e5 gr\u00e5? Tenker man p\u00e5 menneskeh\u00e5r istedet for treverk s\u00e5 er svaret ikke s\u00e5 mange... \\*hmf\\*\n\n\n\n\n\nTone sa...\n\nEt r\u00f8ft men alikevel flott bilde. Ja, tenk om d\u00f8ren kunne fortalt sin historie\\!\n\n 28. januar 2010 kl. 11:19    \n\n\n\n\n\nPure beauty...\n\n 29. januar 2010 kl. 19:05    \n\n\n  - Gry  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb94b44d-5fba-4481-b4c5-f8185ba42339"}
+{"url": "http://www.utenalt.com/2013/11/blondecrepes-med-is-og-nyrrt-jordbr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:36Z", "text": "    \n\n## l\u00f8rdag 16. november 2013\n\n### Blondecr\u00eapes med is og nyr\u00f8rt jordb\u00e6r\n\nJeg har f\u00f8r skrytt av bloggen *Torilds mat\u00a0*og har inspirasjon til dette innlegget derfra. Torild har en oppskrift p\u00e5 blondecr\u00eapes med krem og syltet\u00f8y, og da har jeg selvsagt lagd en \"uten alt\"-vri.\u00a0\n\n\n\n  \nVi hadde bes\u00f8k av allergikeren p\u00e5 mandag, og da skulle jeg teste ut et nytt pizzamel. Jeg tenkte jeg skulle v\u00e6re flink og lage pizzabunnene etter oppskriften p\u00e5 pakken, men de falt ikke helt i smak... I tillegg til at det skulle v\u00e6re honning i bunnen, var det ogs\u00e5 ingef\u00e6r i melet, og vi fant ikke helt ut hva det var som gjorde at det ikke smakte. S\u00e5 vi f\u00e5r se hva vi gj\u00f8r med den andre bunnen som ligger i fryseren...\n\n  \nI alle fall ble det ikke det store inntaket av pizza, s\u00e5 derfor ble heller litt st\u00f8rre utgave av desserten. Jeg har brukt vanlig pannekaker\u00f8re, for det er bare \"fasongen\" som er annerledes. Allergikeren spiste erlet-is til, mens vi andre to hadde \"vanlig\" vaniljeis. Jeg hadde kj\u00f8pt fersk jordb\u00e6r som jeg delte i biter og blandet med litt sukker. Friskt og godt selv om det var utenlandske b\u00e6r.\n\n\n\n  \n\n**Blondecr\u00eapes (pannekaker\u00f8re)**\n\n2 dl semper finmix\n\n2 ts vaniljesukker\n\n1,5 ss sukker\n\n1/2 ts salt\n\n4 dl risdrikk\n\n2 egg\n\n\n\n\\* Sikt og bland alt det t\u00f8rre.\u00a0\n\n\\* Ha i risdrikk og bland godt slik at det blir en klumpfri r\u00f8re.\u00a0\n\n\\* Ha til slutt i egg.\u00a0\n\n\\* La r\u00f8ra st\u00e5 15-20 minutter.\u00a0\n\n  \nHvis r\u00f8ra blir for tykk, er det bare \u00e5 tilsette mer risdrikk, ev. vann\n\n\n\n\n\nHell den gjerne r\u00f8ra over i ei mugge, da er det lett \u00e5 f\u00e5 fine \"blonder\". Smelt litt Soft spesial i panna og hell r\u00f8ra i ulike m\u00f8nstre. Snu og steik p\u00e5 andre siden.\u00a0\n\nJeg stekte i ei lita panne og beregnet to-tre til hver. Resten av r\u00f8ra stekte jeg pannekaker av - og sendte med allergikeren hjem slik at de kunne ha til kveldsmat.\u00a0\n\n\n\nServer med f. eks. is og nyr\u00f8rt jordb\u00e6r. Fremst er det erlet-is med jordb\u00e6r, mens de andre to er med \"vanlig\" vaniljeis.\u00a0\n\n  \nNam. nam.\u00a0\n\n  \n\n*Hvis du vil ha en vanlig variant, er det selvsagt bare \u00e5 bytte ut glutenfritt mel med hvetemel og risdrikk med melk.\u00a0*\n\n  \n**God helg\\!**\n\n  \n Lagt inn av  Tove Johansen    kl. 00:04        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1816f691-cedf-4208-8498-f1cbb62c9cd7"}
+{"url": "http://docplayer.dk/286230-Klaverfestival-opus-14-klaversonater-foer-og-efter-beethoven-pianister-fra-det-jyske-musikkonservatorium-tjajkovskij-konservatoriet-moskva.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00078.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:47Z", "text": "1 Klaverfestival OPUS 14 Klaversonater f\u00f8r og efter Beethoven Pianister fra Det Jyske Musikkonservatorium & Tjajkovskij konservatoriet, Moskva 6. oktober oktober 2014\n\n3 VELKOMMEN Hjertelig velkommen til Opus 14 Jeg synes hver eneste \u00e5r, at i \u00e5r kan vi vist se frem til den sk\u00f8nneste fest af dem alle, indtil jeg selvf\u00f8lgelig finder ud af, at alle opus-fester har v\u00e6ret bedst\\! I \u00e5r er temaet: - klaversonater f\u00f8r og efter Beethoven - Det bliver en stor festuge i Lille Sal. Studerende fra vores eget konservatorium sammen med professor Irina Osipova og hendes studerende fra Tjakowskij konservatoriet i Moskva vil skabe \u00e5rets fest ved hele ugen at spille sonater p\u00e5 livet l\u00f8s. Beethovens store samling har ikke adgang, fordi de fylder s\u00e5 meget i vores sonate-bevidsthed. Vi skal have sonater f\u00f8r og efter frem i lyset og som n\u00e6sten altid, kan pianisterne blive ved med at pr\u00e6sentere fantastisk repertoire aften efter aften. Gl\u00e6d jer det g\u00f8r vi\\!\n\n5 ESBEN BRUMMER Esben Lund Brummer (f. 1993) har spillet klaver siden f\u00f8rste klasse i folkeskolen. I 2007 fik han en ny klaverl\u00e6rer, Mario Ram\u00f3n Garc\u00eda, hvorefter niveauet og seri\u00f8siteten fik et markant l\u00f8ft. Sidel\u00f8bende med musikskoleundervisningen har Esben modtaget undervisning af Anne \u00d8land. I 2014 blev Esben optaget p\u00e5 Det Jyske Musikkonservatorium, hvor han nu studerer hos prof. Anne \u00d8land. \"Dette er anden gang, jeg er med i Opus-festivalen. Sidste \u00e5r var en stor oplevelse, og jeg gl\u00e6der mig endnu mere til dette \u00e5rs Opus. I \u00e5r spiller jeg tre sonater af Domenico Scarlatti, der med hver deres udtryk og karakter er helt fantastiske.\"\n\n6 Christoffer behn Stensrud Christoffer Behn Stensrud er 19 \u00e5r, kommer fra Moss i Norge og har spillet klaver siden han var 8 \u00e5r gammel. Han begyndte hos Eva Thorvaldssen, som senere sendte ham videre til Trond Schau. Fra han var 14 til han var 19 \u00e5r, var han en del av Talentudviklingsprogrammet ved Norges Musikkh\u00f8gskole i Oslo, hvor han b\u00e5de havde Einar Henning Smebye og Einar Steen-N\u00f8kleberg som undervisere. Han har deltaget i flere masterclasses i b\u00e5de Norge, Danmark og \u00d8strig og har givet koncerter i alle disse lande. I 2014 blev han tilbudt plads ved b\u00e5de Musikkh\u00f8gskolen i Oslo og ved Det Jyske Musikkonservatorium i Aarhus. Han valgte at takke ja til pladsen ved DJM og er nu i gang med f\u00f8rste \u00e5r af en bachelorgrad med Anne \u00d8land som underviser. Om Opus 14: \"Opus 13 var en sv\u00e6rt viktig grunn til, at jeg valgte \u00e5 studere med Anne \u00d8land ved DJM. Den uken fikk jeg oppleve en fantastisk pianoklasse under ledelse av et ekstraordin\u00e6rt godt og profesjonelt menneske i form av Anne \u00d8land. Det var en uke, jeg aldri vil glemme, og som jeg vil huske som en av de beste i mitt liv. Jeg h\u00e5per, at Opus 14 kan bli en tilsvarende god uke, som jeg kan se tilbake p\u00e5 med like stor glede.\"\n\n7 Diana Annie Bojanic Diana Annie Bojanic begyndte at spille klaver som 5-\u00e5rig og startede sine f\u00f8rste klaver-studier hos Alessandro Nobbio p\u00e5 Ish\u00f8j Musikskole. Her gik hun, til hun i 2010 blev optaget p\u00e5 MGK (Musikalsk Grundkursus), hvor hun studerede hos Tonya Lemoh og Anne-Marie Lipsonen i 2 \u00e5r. I 2012 blev hun optaget p\u00e5 Det Jyske Musikkonservatorium, hvor hun studerer hos Anne \u00d8land..\n\n8 JENS KJ\u00c6R RIEMER Jens blev f\u00f8dt p\u00e5 sydfyn i Som 8-\u00e5rig begyndte han i den lokale musikskole i Haarby hos Birgit Nedergaard Madsen. Efter gymnasiet modtog han undervisning af Christina Bj\u00f8rk\u00f8e og senere hos Inke Kesseler p\u00e5 MGK Odense. Nu studerer han p\u00e5 Det Jyske Musikkonservatorium hos professor Anne \u00d8land. \"Jeg synes vi har et fantastisk klavermilj\u00f8 her i Aarhus, som jeg er lykkelig over at v\u00e6re en del af. Ud over mit eget klaverstudium ligger det mig meget p\u00e5 sinde at st\u00f8tte op om de aktiviteter, der holder klavermij\u00f8et igang i Aarhus. Jeg er derfor glad for at v\u00e6re engageret i Anne \u00d8lands klaverforening Pianorama, og som projektkoordinator p\u00e5 Aarhus International Piano Competition. Opus er en fantastisk klaverfestival, og jeg kan ikke beskrive, hvor meget jeg gl\u00e6der mig til at v\u00e6re en del af den i \u00e5r. Jeg ser frem til masterclass med Irina Osipova og Anne \u00d8land, og s\u00e5 venter jeg sp\u00e6ndt p\u00e5 at g\u00e5 p\u00e5 scenen og spille for vores dejlige og trofaste klaverpublikum her i Aarhus\"\n\n9 VITALIA GURVICIUTE Vitalija Gurviciute er en svensk-litauisk pianist bosat i Aarhus, hvor hun modtager instruktion og kunstnerisk inspiration og vejledning af professor Anne \u00d8land. Hun begyndte at spille klaver som seks-\u00e5rig i Litauen og har siden da optr\u00e5dt som solist, kammermusiker og i sammenspil med sangere i Sverige, Finland, Tyskland, Italien, Litauen og Danmark. Vitalija studerede p\u00e5 G\u00f6teborg Music Academy, og ved Litauens Musikakademi i Vilnius. Bachelor of Music i Fra 2009 til 2013 var hun studerende i Master programet p\u00e5 Sibelius-akademiet i Helsinki. Scriabins d\u00e6moniske Niende Sonate giver ikke kun et f\u00f8lelsesm\u00e6ssigt indtryk - man kan fysisk og intuitivt m\u00e6rke ondskaben, som Skrjabin skildrer med sine sinistre harmonier. Sonaten begynder med et tema med karakterangivelsen \"som at genfort\u00e6lle en legende\". Temaet begynder som en fjern mystisk, forgiftende jamren, som vokser i kraft og i sidste ende dominerer stykket. Der er en vedvarende struktur af stadigt stigende kompleksitet og sp\u00e6nding. Lejlighedsvis er en gestus af opadg\u00e5ende bev\u00e6gelse mod lyset fors\u00f8gt, men det lykkes aldrig helt og afbrydes straks. Til sidst vokser de hurtige kaskader ind i en grotesk march. De forskellige temaer v\u00e6ves sammen, og satsen kulminerer i et barskt og gruopv\u00e6kkende klimaks. Stykket slutter i en erindring af temaet fra begyndelsen, hvilket efterlader en urov\u00e6kkende eftersmag.\n\n10 PROGRAM - TIRSDAG D. 7. OKTOBER kl D. Scarlatti: - Sonate i A-dur, K. 208 ( ) - Sonate i h-mol, K Sonate i G-dur, K. 125 Rune Maahn C. P. E. Bach: Sonate i A Dur, Wp. 55 / 4 ( ) Charlotte Schou J\u00f8rgensen A. Scriabin: Sonate nr. 5, op. 53 ( ) Pavel Bulaenko PAUSE F. Liszt: Dante sonaten: Apr\u00e8s une Lecture du Dante ( ) Fantasia quasi una Sonata Sandra Plau\u0161kait\u0117 S. Prokofjev: Sonate nr. 7, op. 83, B dur ( ) - Allegro inquieto - Andante caloroso - Precipitato Andrey Skripkin\n\n11 RUNE MAAHN Rune Maahn Christensen blev f\u00f8dt i Esbjerg i Som 8-\u00e5rig begyndte Rune at spille klaver p\u00e5 Esbjerg Kulturskole med Marianne la Cour som l\u00e6rer. Siden 2006 har han studeret hos professor Anne \u00d8land - fra 2008 p\u00e5 det Jyske Musikkonservatorium, hvorfra han bestod sin bacheloreksamen i sommeren Rune er sammen med pianisterne Christian Skovgaard Flarup og Jens Kj\u00e6r Riemer arrang\u00f8r af Aarhus International Piano Competition, som n\u00e6ste gang finder sted i marts Rune har selv deltaget i flere konkurrencer og har blandt andet vundet 1. pris i Den 19. Danske Steinway Konkurrence i 2006 samt 2. pris i den internationale konkurrence Music Without Limits i Druskininkai, Litauen i Rune har til sine studier modtaget legater fra bl.a. Augustinus Fonden, Danmarks Nationalbanks Jubil\u00e6umsfond, Dronning Margrethes og Prins Henriks Fond, Gustav Packal\u00e9ns Mindefond, Lauritzen Fonden samt Feldthusens Fond.\n\n12 CHARLOTTE SCHOU J\u00d8RGENSEN Charlotte er f\u00f8dt i Esbjerg og begyndte at spille klaver i 2. Klasse. Hun har, siden hun startede, f\u00e5et undervisning hos Marianne la Cour, Inke Kessler, Katrine Gislinge og Anne \u00d8land. Charlotte studerer i dag p\u00e5 Syddansk MusikKonservatorium og Skuespillerskole, Esbjerg, hos S\u00f8ren Rastogi. De sidste \u00e5r har Charlotte blandt andet deltaget i masterclasses med Jacob Leuschner, Aleksandra \u017dvirblyt\u0117, Laurent Boulet og Paul Roberts. Jeg ser igen i \u00e5r meget frem til Opus-ugen, hvor der hver dag er masterclasses og koncerter. Jeg gl\u00e6der mig til i \u00e5r at spille en sonate i A-dur af C.Ph.E.Bach.\n\n13 PAVEL BULAENKO Pavel Bulaenko was born in Moscow in He started playing music at the age of 7 and graduated from music school and college at the Moscow Tchaikovsky Conservatory (teacher Suslova N. G.). Now he is a 3rd year student at the Moscow Tchaikovsky Conservatory (professor I.V. Osipova). Pavel Bulaenko is the winner of the scholarship named after Scriabin and the scholarship fund named after Y.Rozum plus the winner of the international competition of Russian Scriabin Conservatory in Paris. He has participated in the International music summer course 2013 hosted by Purcell School in London where he received Highly Commended Certificate.\n\n14 Sandra Plau\u0161kait\u00e9 Sandra Plau\u0161kait\u0117 was born in 1994 in Klaipeda (Lithuania) and began taking piano lessons there at the age of seven with Ilona Wels and in 2010 with Zita Zilinskiene. During these years Sandra won a lot of competitions: 2012 International Polish piano music competition, dedicated to F.Chopin in Vilnius 3rd prize winner International young talents competition in Val Tidone (Italy) 3rd prize winner International conest of young performers Amber Note in Panevezys (Lithuania) - laureate. Without competitive activity Sandra has taken part in festivals and participated in masterclasses with great pianists such as M. Marcenko, V. Vitaite, A. Skiksniute, V. Slobodianov, J. Karnavicius, R. Zubovas, I. Osipova, E. Borowsky, A. Paley and others. Currently she is a student (classical piano) at Det Jyske Musikkonservatorium in Aarhus (Denmark) at the bachelor program with Anne \u00d8land. It is such a big pleasure to participate in this fantastic Opus festival 3rd time in a row. This year I have chosen to play F. Liszt fantasia quasi sonata Apr\u00e9s une lecture du Dante which is a huge and extraordinary piece inspired by V. Hugo poem and is one of the best masterpiece written by F.Liszt.\n\n15 Andrey SKripkin Andrey Skripkin was born in 1991 in Kaliningrad, Russia. He started his musical life when he was 11 years old in Kaliningrad Reingold Glier Music School under teacher Angelina Loginova. After four years he entered the Kaliningrad Sergey Rachmaninov Music College to the class of Honoured Artist of Russia Vladimir Slobodian. At the years of studying in college Andrey became a laureate of two competiotions: \"Music without limits\" 4th prize (Druskininkai, Lithuinia, 2009) and \"Music - XXI Century\" 1st prize (Klaipeda, Lithuinia, 2011) Now he is a fifth year student of Moscow State Conservatory in the class of Honoured Artist of Russia Irina Osipova. In 2012 Andrey received the Grand-Prix of competition in Grez-Doiceau, Belgium. Andrey has played as a soloist with russian and polish orchestras conducted by German, Polish and Russian musicians.\n\n17 ANDR\u00c8 SILVESTRE Andr\u00e9 David Silvestre was born in 1994 in Coimbra (Portugal) and is a pianist and composer. He started playing the piano at the age of 7 and since then he won and was laureate in many national and international competitions for young pianists around Europe. Since 2003 he has had Marian Pivka as the principal teacher after which he moved to Oporto to have classes with Rosgard Lingardson. In 2012 he entered Det Jyske Musikkonservatorium with Anne \u00d8land as a teacher and is now in his second year of the bachelor programme. With some important appearances in the Portuguese national TV shows and national classic radio, Andr\u00e9 has also taken part in masterclasses with Dmitri Alexeev (Royal College of Music), Luisa Tender and Lu\u00eds Pipa. In the composition area he makes soundtracks for movies and has released two CDs, and he has recently recently the prize for the most creative and youngest composer under 18 award in Italy where he represented Portugal.\n\n18 Mikhail Korshunov Mikhail Korshunov graduated from the Mussorgsky Music college in Tver (class of G.Solodova). Currently he is a 4th year student of the Moscow state conservatory named after P.I.Tchaikovsky. Teacher - Honoured Artist of the Russian Federation, professor I.V. Osipova. Second place laureate of the London International Music Competition (2014). Diplomas of international competitions (The 6th international Rakhmaninov competition for young pianists (Tambov, 2012). Laureat of various All-Russian competitions: the 6th Open Mussorgsky competition for young pianists (Tver,2007), the 3rd Open Nasedkin piano competition (Yaroslavl,2008), the 10th Delphian Games for youth (Tver, 2011, Golden medal). Laureate of the state prize for gifted youth, settled by Russian Federation President s Decree (2011). Mikhail is interested in playing in an ensemble with singers. His duet with baritone Nicolay Efremov received a diploma at the second international competition for voice and piano duos PIANOVOCE (2014). Also in 2014 he has taken a part as a concertmaster at the singers competition of Youth Opera program of the Bolshoi Theatre, where he performed on the historical stage. Mikhail has played along with Yaroslavl s and Samara s philharmonics orchestras, Kaliningrad symphonic orchestra and Moscow chamber orchestra The Seasons.\n\n19 ANITA HYLDG\u00c5RD SAMSING Anita er uddannet organist med diplomeksamen fra Det Fynske Musikkonservatorium. Hun har i en \u00e5rr\u00e6kke v\u00e6ret ansat ved kirker p\u00e5 Fyn, inden hun nu har valgt at koncentrere sig om pianist-studiet. Anita har dannet duo med tidligere koncertmester ved Odense Symfoniorkester, Bjarne Hansen, i snart 10 \u00e5r. Hun har flere gange spillet pro Musica koncerter i Odense Koncerthus og har desuden spillet kammermusik med musikere fra Odense Symfoniorkester ved koncerter i Danmark og Sverige. Anita vandt i 1993 den landsd\u00e6kkende Steinway-konkurrence.\n\n20 ANASTASIA SOBYANINA Anastasia Sobyanina was born on 26th of May She finished Mahachkala Music College with class honored teacher Dagestan-Papayan S.G. Since 2009 Anastasia has been a student of the Moscow Tchaikovskii conservatory in the class of professor Irina Osipova. Anastasia is laureat of several international competitions: Aarhus international competition - II prize (2013), London international music competition - II prize (2012), Piano competition under the name of M.Yudina St.Petersburg - III prize (2011) and Waterloo piano competition - I prize (2010). Anastasia has performed in Small Rachmaninov hall of Tchaikovskii conservatory, in St-Martin-in the Fields (London) with Kaliningrad and Aarhus Symphony Orchestra.\n\n22 SOFIA KUDRIASBEVA Sofia Kudriasbeva was born in Tashkent (Uzbekistan) in She started playing music at the age of 6 and graduated from Central Music School at the Moscow Tchaikovsky Conservatory (professor I.N.Plotnikova). Now she is a 3rd year student at the Moscow Tchaikovsky Conservatory (professor I.N.Plotnikova). She has often performed in Russian cities and she takes an active part in the concerts of the Conservatory.\n\n23 DAVID MUNK-NIELSEN David er 15 \u00e5r og begyndte med at spille klaver som 5-\u00e5rig hos Mark Schneider. Som 6-\u00e5rig medvirkede han i TV-udsendelsen \"Mig og min alder\", der handlede om hjernens udvikling, hvor han bl.a. spillede sin f\u00f8rste Chopin-vals. De sidste 6 \u00e5r har han modtaget undervisning hos professor Anne \u00d8land. Han har deltaget i klaverkursus hos Rudolfo Llambias og har f\u00e5et undervisning hos den russiske professor Irina Osipova. Han har optr\u00e5dt flere gange i Musikhuset Aarhus bl.a. ved Anne \u00d8lands 60 \u00e5rs f\u00f8dselsdagskoncert. I 2010 vandt han 1. pr\u00e6mie ved Nordsj\u00e6llands klaverfestival. I 2011 deltog han i den internationale klaverkonkurrence Bang & Olufsen PianoRAMA-Competition, hvor han blev udtaget blandt 148 unge pianister fra hele verden. I den sammenh\u00e6ng optr\u00e5dte han b\u00e5de i DR's P2 og i TV2. I 2011 blev han optaget p\u00e5 juniorakademiet for pianister ved konservatoriet i K\u00f8benhavn, hvor han f\u00e5r undervisning i kammermusik af Hanne Mulvad. I 2011 var han ogs\u00e5 med til en klaverfestival i Lithauen, hvor han spillede for professorerne Veronika Vetaite og Vera Nosina. David har spillet solokoncerter i flere musikforeninger, og i 2012 var han for f\u00f8rste gang solist i Kuhlaus klaverkoncert med Nordsj\u00e6llands Symfoniorkester p\u00e5 en turn\u00e9 i Danmark og Irland.\n\n24 MARIA ESHPAI Maria Eshpai was born in 1986 into an art family in Moscow (Russia). From the age of 5 she started to have piano lessons with A.Bakulov. In the same year she began to study in Special Central Music School in Moscow. At 2003 she moved to Music College and started to have lessons with professor I.Osipova. In 2005 Maria entered Moscow Tchaikovsky conservatory and in 2010 she finished it with the Best marks. All these years she played a lot of concerts and took part in many festivals, master classes and competitions all around the world - England, Denmark, Italy, France, Spain, Greece, Germany, Finland, USA, Russia.In 2006 Maria won the International Piano Festival NLPS in London and had a solo concert at St. Martin in the Fields. In 2011 she had her solo debut at the Moscow Philharmonia, Chamber hall. That pasted with a big success. Since the first time she came to Denmark (2008) she started to have lessons with the outstanding Danish musician, Anne \u00d8land. She took part in the Opus festival in Aarhus (2008, 2009, 2010, 2011). Now she is a student at Det Jyske Musikkonservatorium in Aarhus at the Solo Program with professor Anne \u00d8land. In April 2012 Maria organized her own festival dedicated to Carl Nielsens music. In August 2012 she played her first concert at the Big hall at Det Kgl. Danske Musikkonservatorium in Copenhagen with a chamber orchestra.\n\n25 PROGRAM - FREDAG D. 10. OKTOBER kl C. P. E. Bach: Sonate i A Dur, Wp. 59 / 1 i e mol ( ) - Presto - Adagio - Andantino Francisco Esteban Camacho P\u00e9rez J. Haydn: Sonate i G dur, Hob. XVI/40 ( ) - Allegretto e innocente - Presto Rosita Seeberg W. A. Mozart: Sonate nr. 8, a mol, K 310 ( ) - Allegro maestoso - Andante cantabile con espressione - Presto Pavel Bulaenko A. Scriabin: Sonate nr. 9, Black Mass\", op. 68 ( ) Daahoud Saim Alvarez PAUSE F. Chopin: Sonate nr. 2 i b mol, op. 35 ( ) - Grave Doppio movimento - Scherzo - Marche fun\u00e8bre; Lento - Finale: Presto Jakob Alsgaard Bahr\n\n26 Francisco Esteban Camacho P\u00e9rez Francisco Esteban Camacho P\u00e9rez was born in 1989 in Santa Cruz de Tenerife (Canary Islands, Spain), starting the musical studies at five years old. His musical preparation began in the Musical Insular School of Santa Cruz de la Palma. He graduated the eighth grade of the Associated Board of the Royal Schools of Music with excellent scores when he was seventeen. Same year he entered in the Music Conservatory of Canary Islands (Gran Canaria), in the piano pedagogic speciality. In 2012 he finished the degree of Pedagogic Piano. Additionally he does the first level of Choral Direction organized by the Euskal Erico Abesbatzen Elkartea in During several years he has participated in a choir, Escolan\u00eda Marino Sicilia, firstly as vocalist and then as pianist accompanist. This year he does several courses of orchestral conducting with the master Francisco Navarro Lara. He conducts collaborations with the Young Orchestra from Gran Canaria as pianist, with the choir Sociedad Filarm\u00f3nica de Gran Canaria, with the fundation Mapfre Guanarteme and with PROMUSCAN, a canary organization that spreads the music of canaries contemporary composers. As a teacher, he has worked in the musical academy Musiclandia in Vecindario (Gran Canaria, Spain).\n\n27 ROSITA SEEBERG Rosita Seeberg er 24 \u00e5r gammel og er f\u00f8dt og opvokset i Viborg i Midtjylland. Hun startede til klaverundervisning i en alder af 7 \u00e5r og blev hurtigt grebet af den klassiske musikverden og det fantastiske klaverrepertoire. Sidel\u00f8bende med gymnasiet tog hun Musikalsk Grundkursus, hvor hun modtog undervisning hos David Strong. Fra 2011 studerede hun p\u00e5 Pianorama-akademiet i Aarhus, hvor Jakob Bahr hjalp hende frem mod optagelsespr\u00f8ven til konservatoriet. Her studerer hun i dag p\u00e5 sit tredje \u00e5r hos Professor Anne \u00d8land.\n\n28 DAAHOUD SAIM ALVAREZ Daahoud Salim was born in Spain, where he started to play piano at the age of 4, taught by his father, an American sax player and composer, Abdu Salim. He studied first in Badajoz, Spain, with Prof. Angel Sanzo. In 2011 he came to Aarhus to study as an exchange student with Prof. Anne \u00d8land. During these last years he has given recitals and participated in concerts in Spain, France, Morrocco, Denmark, Netherlands, and Portugal, in all types of formations, from soloist with orchestra to jazz sextet. ''Although my stay in Aarhus was very short, I found a very welcoming and encouraging class there, as well as a very rich group in each of the three previous Opus weeks that I took part in. For this one, I have chosen this piece because of its vast colour range, and infinit timbre possibilities''.\n\n29 JAKOB ALSGAARD BAHR Jakob Alsgaard Bahr er f\u00f8dt 13. december 1984 og begyndte at spille klaver som 5-\u00e5rig. Han har siden 2002 studeret hos professor Anne \u00d8land - fra 2004 p\u00e5 Det Jyske Musikkonservatorium. Her f\u00e6rdiggjorde Jakob i 2010 sin kandidatuddannelse, og i november 2012 debuterede han fra solistklassen samme sted. I l\u00f8bet af sit studium har Jakob opholdt sig et \u00e5r i Berlin (08/09), hvor han fordybede sig i sit klaverspil. Siden januar 2013 g\u00e5r Jakob p\u00e5 ensemblesolistlinien p\u00e5 Det Kgl. Danske Musikkonservatorium med klavertrioen, Trio Gemini, som ogs\u00e5 t\u00e6ller Karen og Kirstine Pedersen. Her modtager de undervisning af professor Tim Frederiksen. Jakob har et aktivt koncertvirke; bl.a. har han som solist optr\u00e5dt med Aarhus Symfoniorkester, Det Jyske Musikkonservatoriums Symfoniorkester, Syddansk Universitets Symfoniorkester, Vejle Symfoniorkester og Odense Symfoniorkester. I juni 2013 blev han 2. prisvinder i den 10. Nordiske Pianistkonkurrence i Nyborg. At v\u00e6re en alsidig musiker ligger Jakob meget p\u00e5 sinde; s\u00e5ledes indg\u00e5r han ofte i forskellige kammermusikalske sammenh\u00e6nge og besk\u00e6ftiger sig ligeledes med at undervise og komponere. Jakob er fast underviser i PianoramaAkademiet, der er en privat klaverskole for b\u00f8rn og unge med stor spillelyst.\n\n30 PROGRAM - L\u00d8RDAG D. 11. OKTOBER kl J. Haydn: Sonate i D dur, Hob. XVI/37 ( ) - Allegro con brio - Largo e sostenuto - Finale: Presto ma non troppo, innocentemente Rosita Seeberg W. A. Mozart: Sonate nr. 13 i B Dur, K 333 ( ) - Allegro - Andante cantabile - Allegretto grazioso Lan Yu N. Medtner: Tragic sonata, op. 39, nr. 5 ( ) - Allegro risoluto Michail Korshunov PAUSE P. Tjajkovskij: Grande Sonate, G dur, op. 37 ( ) - Moderato e risoluto - Andante non troppo quasi moderato - Scherzo. Allegro giocoso - Finale. Allegro vivace Kirill Kashunin\n31 LAN YU Lan Yu er 18 \u00e5r gammel og er f\u00f8dt i en lille by, Tian Jin, i Kina. Hun flyttede til Danmark som 8-\u00e5rig og begyndte til klaver hos Charlotte Wested p\u00e5 H\u00f8rsholm musikskole, hvor hun har g\u00e5et i 10 \u00e5r. Sidel\u00f8bende med gymnasiet har hun ogs\u00e5 modtaget private undervisningstimer engang imellem hos Professor Anne \u00d8land indtil sin optagelsespr\u00f8ve p\u00e5 konservatoriet. Her studerer hun nu p\u00e5 sit f\u00f8rste \u00e5r hos Professor Anne \u00d8land. \"I \u00e5r er f\u00f8rste gang, jeg er med i hele Opus-ugen fra start til slut, og jeg gl\u00e6der mig som et lille barn til juleaftenen. Jeg ser frem til en fantastisk inspirerende uge fyldt med talentfulde pianister, der samles om det, de elsker allermest. Jeg har altid v\u00e6ret fascineret af, hvordan enhver musiker kan tryllebinde sit publikum fra det sekund, de tr\u00e6der ind p\u00e5 scenen. Derfor bliver det ogs\u00e5 en k\u00e6mpe forn\u00f8jelse for mig at spille min Mozart sonate i B-dur, KV 333 for et dejligt publikum og l\u00e5se d\u00f8ren op til den sp\u00f8gefulde, dramatiske verden, Mozart levede i\\!\"\n\n32 KIRILL KASHUNIN Kirill Kashunin was born in 1981 in Moscow and began taking piano lessons there at the age of eight with N. Afanaseva. He studied in Moscow P.I.Tchaikovsky Conservatory under Professor Irina Osipova and graduated from PHD Master Classes piano and chamber departments in In that period his main teachers were Professors Irina Osipova, Irina Kandinskaya and Galina Brikina. Kirill participated in master classes given by the highly acclaimed pianists John Lill, Paul Badura-Skoda and Artur Pizarro. Since 2009 he is working as an assistant of the piano faculty in Moscow Conservatory. He made his debut in 2003 in London after winning the first prize of the London International Music Competition. He has developed his career on an international scale by performing an extensive repertoire and giving numerous concerts in prestigious halls in Moscow, London, Munich, Barcelona etc. Kirill Kashunin has participated in a number of festivals and performed as ensemble musician with very famous artists: Natalya Gutman, Anna Kandinskaya and Irina Osipova. In addition he is prize winner of numerous piano and chamber music competitions: First prize at the Russian International Piano Competition Classical Heritage in honor of S.Rachmaninoff (Moscow 2006) Third prize at the S.Taneev International Chamber Competition (2005)\n\n34 Emil Gryesten Jensen Den aarhusianske pianist Emil Gryesten (f. 1985) er studerende i solistklassen ved Det Jyske Musikkonservatorium med professor Anne \u00d8land som l\u00e6rer. Tidligere har han studeret ved Det Kgl. Danske musikkonservatorium i K\u00f8benhavn, ved Sibelius-akademiet i Helsinki og ved \"International Piano Academy - Lake Como\" i Italien. F\u00f8r han begyndte sin konservatorieuddannelse, var han elev p\u00e5 Klaverskolen Gradus i Aarhus. Emil Gryesten har modtaget priser ved en del internationale konkurrencer for unge pianister, bl.a. vandt han som 15-\u00e5rig f\u00f8rstepris ved Steinway-konkurrencen i Hamburg, og i 2010 vandt han b\u00e5de f\u00f8rstepris og Publikums Pris ved Nordisk Pianistkonkurrence p\u00e5 Nyborg Slot. Under sin tid som studerende ved Sibelius-akademiet vandt han desuden f\u00f8rstepris ved Finlands nationale klaverkonkurrence i Jyv\u00e4skyl\u00e4. Emil spillede sin f\u00f8rste solo-recital som 15-\u00e5rig og har siden da haft en aktiv koncertkarriere b\u00e5de som solist og som kammermusiker. Han har optr\u00e5dt ved klassiske musikfestivaler s\u00e5som Copenhagen Summer Festival, Aarhus Piano Festival, Hindsgavl Festival, samt Espoo Piano Festival og Kuhmo Kammermusikfestival i Finland, og han har lavet flere produktioner, b\u00e5de studieoptagelser og liveindspilninger, for DR-P2 samt YLE i Finland.\n\n35 IRINA OSIPOVA Irina Osipova was born in the Moscow Region. She graduated from the Moscow Conservatoire in 1981 (teacher professor E.Malinin), having been a Grand Prize winner at the 1979 Paris International Competition of M.Long and J.Thibaud. In 1983 she was awarded a prize at the first Moscow Rachmaninov Competition. Irina offers a wide repertoire and she has been acclaimed for her performances with leading orchestras, as well as for her work as a solo artist. She has played in many countries, including Hungary, Poland, Czechoslovakia, France, Holland, Germany, Norway, America, Italy, Denmark and the UK. Her recordings include all Rachmaninov s transcriptions for the piano, and songs by Mussorgsky with a soloist of the Moscow Grand Opera. In 1996 she became a President of Russian Piano Teachers' Association (EPTA-Russia) and Vice President of European Piano Teachers Association. She also is the Editor in Chief of the Piano Journal of Russia. In April of 2002 she was awarded Honorary artist s name of Russia. In 2007 she was awarded with Medal of International Music Union. In 2010 she was elected as Head of the accompaniment department of the piano faculty in Moscow conservatory. Also from 2010 she is a Guest professor in the Music academy in Tambov. From October 2011 she became a Honorary Professor in Piano of the Royal Academy of Music, Aarhus/Aalborg.\n\n### Foto: Per Rasmussen AARHUS DOMKIRKE 21 FOR\u00c5RSKONCERTER 2015\n\n ORGELBOG 2004 indeholdende 12 orgelstykker inspireret af melodier som er nye i brug til \"Den danske Salmebog 2003\" Bidragydere til samlingen er: Mikkel Andreassen, Povl Christian Balslev, Peter Gawol,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fca4e51-4117-4ce9-ad1e-575c36827dd6"}
+{"url": "http://villapaprika.blogg.no/1410960522_god_kveld.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:03Z", "text": "## God kveld\\!\n\n  - 16.08.2014 kl.22:10 i Blogg\n*Idag har det v\u0109rt stille her og det skyldes en ting - lat dag og bes\u011dk hos min s\u011dster. Hun fikk nemlig ei lita jente for 11 dager siden og siden hun var s\u010b uheldig \u010b fikk spinalhodepine har ikke formen hennes v\u0109rt der til bes\u011dk f\u011dr n\u010b de siste dagene\\! Lille Maja er bare helt skj\u011dnn\\! Utrolig nydelig\\! Jeg er forelsket i henne og gleder meg enormt til \u010b bli kjent med henne\\! \u00a0En ting er sikkert, henne skal ejg passe masse og jeg teller uker til hun kommer p\u010b overnatting \\<3\u00a0*\n\n## *Idag har jeg forgudet denne lille skapningen\\!\u00a0*\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n### 3 kommentarer\n\n\n\n#### Lonni Stoltenborg\n\n17.08.2014 kl.10:22\n\nS\u010b sk\u011dn en lille prinsesse.  \nKan godt forst\u010b at hun beundres\n\n\n\n#### Christine Johanne\n\n17.08.2014 kl.11:54\n\nGratulerer med en liten niese:) Nydelig\\! Hun er heldig som har en s\u010b god tante som deg\\!\n\n\n\n#### Margrethe\n\n17.08.2014 kl.15:55\n\nTusen takk for kjempehyggelig bes\u011dk i g\u010br \\<3 Alltid like koselig \\!\\! Maja gleder seg til \u010b bli skjemt bort av dere \\!\\! :-) M\u010b snart treffes igjen , for hun vokser s\u010b fort :-) Klemmer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44e62232-421e-4253-930f-22e9aec037ef"}
+{"url": "http://randinesblogg.blogspot.com/2017/03/skiftende-vr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:41Z", "text": "Randines koloniparsell, verandaen og litt om v\u00e6ret\n\n## s\u00f8ndag 19. mars 2017\n\n### Skiftende v\u00e6r...\n\nDet er et utrolig skiftende v\u00e6r for tiden, i g\u00e5r var det str\u00e5lende sol og i dag sn\u00f8r det.  \n  \nVerandaen ble inntatt med den f\u00f8rste kaffekoppen i g\u00e5r:  \n  \n\n\n\n  \nL\u00f8kene Ornithogalum Balanse\u00a0som jeg satte ned i h\u00f8st, har begynt \u00e5 blomstre p\u00e5 verandaen:  \n  \n\n\n\n  \nI og med at jeg har blitt ett \u00e5r eldre har jeg f\u00e5tt nydelige sm\u00e5 Bellis i gave:  \n  \n\n\n\n  \nDe stakkars sm\u00e5 Stemor f\u00e5r fleece teppe p\u00e5 om natten siden vi har litt nattefrost:  \n  \n\n\n\n  \nTror nok ikke at sn\u00f8en vil legge seg for vi har ikke tele i jorden, men det var litt sent for sn\u00f8 i mars...  \n  \n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\nGratulerer med bursdag\\! Flotte blomster du har p\u00e5 din veranda. Det er meldt om sn\u00f8 her ogs\u00e5 senere i dag. Ja, s\u00e5nn er v\u00e5rv\u00e6ret, for det skifter hele tiden...  \nHa en fin s\u00f8ndag\\!\n\n 19. mars 2017 kl. 11:42    \n\n\n\n\n\nVigdis i Romerikshaven sa...\n\nGratulerer med dagen\\! S\u00e5 spennende l\u00f8k du har der\\! Vi har akkurat samme skiftende v\u00e6r her, men i dag har det heldigvis ikke sn\u00f8dd. Fortsatt god s\u00f8ndag\\!\n\n 19. mars 2017 kl. 15:23    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71a12087-9f22-437d-8df1-05410cabaf73"}
+{"url": "http://montages.no/2009/03/om-mamma-mias-vold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:48Z", "text": "## Artikkelforfatteren\n\n\n## Disse vant priser p\u00e5 Kortfilmfestivalen 2017 \u2013 Gullstolen til Strim av Aleksander J. Andreassen\n\n# *Mamma Mia*s vold\n\nAv Lars Ole Kristiansen 30. mars 2009\n\n\n\nHele gjengen samlet til hyggelig lag p\u00e5 stranden.\n\nMennesket er vel dypest sett et ganske voldelig vesen \u2013 og da mener jeg hovedsakelig i dets tanke, ikke i fysisk ut\u00f8velse. Hver eneste dag fortrenger vi det, og alle disse inntrykkene og \u00f8yeblikkene bygger seg opp til en uutholdelig stor og verkende byll, som vi for alt i verden ikke t\u00f8r \u00e5 sl\u00e5 hull p\u00e5; i stedet lar vi tankene rive kj\u00f8ttet av hverandre, og i romantikkens rus foredler vi \"det som var\" til noe svelgelig. Men f\u00f8r eller siden kommer likevel volden, og filmfenomenet Mamma Mia\\! **** er \u2013 om vi snakker om fortrengt, potensiell vold \u2013 den voldeligste filmen jeg noensinne har sett.\n\nN\u00e5r jeg med dette vil hevde at **Mamma Mia\\!** er en av ti\u00e5rets mest betydelige kunstneriske uttrykk, handler ikke dette om at filmen har noen kvaliteter, men fordi verkets lukt er av den giftige sorten man ikke helt unng\u00e5r \u00e5 bli l\u00f8semiddelskadet av. Den viser seg \u00e5 v\u00e6re umulig \u00e5 rense ut av kroppen \u2013 den lar seg rett og slett ikke fordrive n\u00e5r den f\u00f8rst har funnet deg som vert. Og da dens virus har smittet majoriteten av Folket, er det bare naivt \u00e5 undersl\u00e5 dens betydelighet og makt.\n\nJeg tror kilden til alt sammen er pinlighet. Den oppst\u00e5r nesten hver eneste dag, og vi omg\u00e5r den med list for \u00e5 spare sjelen for den opprivende ydmykelsen, som er rollespillsamfunnets verste fiende \u2013 \u00e5 bli avkledd og st\u00e5 naken foran skrikende latter fra horder av \u00e5pne r\u00f8de hull er marerittets verst tenkelige utgang. N\u00e5r slike pinligheter omsettes i andre, performative former elsker vi dem, ettersom dette nettopp projiserer potensiell vold \u2013 noe vi gjerne opps\u00f8ker p\u00e5 avstand og lar f\u00e5 leke med de andre barna i tanken. Behovet for \u00e5 se slike pinligheter har hatt en bratt stigningskurve, hvis samtidens kunstneriske uttrykk er symptomatisk for noe som helst. Her blir **Mamma Mia\\!** et absolutt h\u00f8ydepunkt. Den har blitt omfavnet som Folkets film \u2013 en *hyggelig* og *morsom* film, som liksom setter kurs mot et s\u00f8tt og bl\u00f8tt gresk eventyrrike, slik at de \u00f8konomiske vanskelighetene familien m\u00f8ter p\u00e5 gjennom en serie statuskrav i Fellesferiens \u00e5nd, for en sart stund kan forglemmes. Og den mest effektive formen for slik fortrengningsretorikk er tydeligvis pinligheter, for hvorfor i all verden skulle ellers de klassiske sangene i **Mamma Mia\\!** fremf\u00f8res s\u00e5 bortimot uutholdelig stygt? Meryl Streep piner meg med skr\u00e5lingen sin, og stjerneskuddet Amanda-noe-et-eller-annet hadde h\u00f8yst sannsynligvis kommet videre i Idol utelukkende som et resultat av klissete gutteromsfantasier. Og hvorfor skulle innpakningen v\u00e6re s\u00e5 hinsides smakl\u00f8s og ulekker \u2013 filmen ser da rett og slett ut som en reklame for Stena Line, og da med alle de assosiasjoner til spilleautomater, syntetisk taxfreegodteri og duften av menneskets undergang som dette vekker (perfekt illustrert med selve b\u00e5tmetaforikken, for \u00f8vrig). Scenen for alt sammen er en gresk \u00f8y av plast, foran en elendig projisert falsk bakgrunn ikke engang s\u00e6rs svaksynte kan hengi seg til \u00e5 tro p\u00e5.\n\nJeg mener alts\u00e5 at det m\u00e5 v\u00e6re en intensjon bak alt sammen; en s\u00e5 tvers igjennom luguber produksjon kan ikke v\u00e6re et uhell; her m\u00e5 det v\u00e6re en bakmann med st\u00f8rre tanker enn det filmen \u00f8yeblikkelig synger ut om. Metoden er meg ukjent, men det m\u00e5 ligge et helt ufattelig godt grep om Folkets undertrykte traumer, n\u00e5r vitser helt strippet for noe som ligner *det som er morsomt* f\u00e5r folkemengder til \u00e5 briste sammen i knest\u00e5ende av gaplatter.\n\nDerfor tror jeg at disse grepene graver etter noe som befinner seg langt ifra *det morsommes* periferi \u2013 ja, noe som snarere ligner p\u00e5 smerte\\! Denne smerten er det jeg omtaler som den indre volden, som bare i ytterst sjeldne tilfeller f\u00e5r innta faktiske former. Her er det via puster\u00f8ret, for latteren som oppst\u00e5r i m\u00f8tet med **Mamma Mia\\!** er slik jeg kan forst\u00e5 det en slags fortrengt gr\u00e5t som gradvis eskalerer til smertefulle skrik om hjelp. Folk er livredde for \u00e5 ikke forst\u00e5, for \u00e5 v\u00e6re den ene blant mange; i jakten p\u00e5 den normotiske tilv\u00e6relsen har man gjennom mediene f\u00e5tt kunnskap om at det finnes en film der ute som definerer denne normaliteten. N\u00e5r man omsider finner veien til kinolerretet og forvirres i m\u00f8tet med den genuint umorsomme og direkte ubehagelige filmen, m\u00e5 noe likevel trykkes ut; det fordervede tungsinnet m\u00e5 omsettes, og alle hjelper hverandre i et slags felles toalettbes\u00f8k, der de syrevaskede matrestene fra det siste \u00e5rets opplevelseshorisont ender i en felles sk\u00e5l \u2013 eller snarere d\u00f8pefond? For barna skal jo ogs\u00e5 skylles i dette helvetet, slik at de allerede fra sv\u00e6rt ung alder f\u00e5r vite at slike sj\u00f8brisglitrende plastikkparadisvisjoner representerer en rus man skal hige etter. Sjelden, ja faktisk aldri, har jeg sett en s\u00e5 ekstrem suggesjon i kinosalen, og aldri har jeg kjent meg mer fremmedgjort eller pinlig ber\u00f8rt.\n\n\u00c5 le av det som ikke er morsomt, er en tvangspreget, voldelig handling. Der folket snarere trenger en hvit vegg \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5, opps\u00f8ker de i stedet **Mamma Mia\\!**, og f\u00e5r kanalisert ut sitt fortrengte jeg gjennom tvungen latter/gr\u00e5t. Det er rett og slett groteskt\\! Og nettopp derfor er det farlig \u00e5 avsl\u00e5 filmen som en trivialitet; dens posisjon som det mest opps\u00f8kte kunstverket i nyere tid, er et signal som vi m\u00e5 ta til etterretning. En slik massepsykose kan med letthet innta nye, fysiske former, og ligne en slags krig, som et resultat av en serie voldshandlinger. For hva er egentlig forskjellen mellom \u00e5 le av **Mamma Mia\\!** og \u00e5 le av en som blir dratt ned buksene p\u00e5 midt i skoleg\u00e5rden?\n\n1.   Karsten sier:\n    \n    31\\. mars 2009, kl. 01:12\n    \n    Jeg liker hvordan du kanaliserer noe ibsensk gjennom \u00e5 p\u00e5kalle Dr. Stockmanns kritikk av massenes kollektive dumhet. Og hvor farlig den er. For meg var nok det aller verste med \"Mamma Mia\\!\" det vederstyggelige m\u00f8tet mellom mykporno-foto og rekvisitter av plastikk, som du ogs\u00e5 nevner. Det skal sies at jeg fikk gleden av \u00e5 se filmen p\u00e5 minst mulig smertefull m\u00e5te; men det er likevel ikke vanskelig \u00e5 nikke gjenkjennende til din kritikk mens man leser.\n    \n2.   Timothy sier:\n    \n    2\\. april 2009, kl. 09:56\n    \n    Jeg er helt enig. Jeg f\u00f8lte meg rett og slett voldtatt da jeg forlot kinosalen. En f\u00f8lelse som ble sittende i kroppen lenge.\n    \n3.   H\u00e5kon sier:\n    \n    3\\. april 2009, kl. 11:49\n    \n    Denne filmen er bare et par grader i synsvinkelen fra \u00e5 v\u00e6re et mesterverk. Jeg mistenker at en offentlig, seri\u00f8s, tverrfaglig samtale og lyssetting omkring Mamma Mias grunnlag for en slik ekstremsuksess kunne endt i en sakral kollaps av euforisk enighet med resultat i en nasjonal panikkskam.\n    \n    En dr\u00f8m, selvsagt, men den er deilig.\n    \n4.   Ave Granli Johnsen sier:\n    \n    6\\. april 2009, kl. 15:27\n    \n    Er tildels enig om at Mamma Mia\\! ikke lyktes helt ved overf\u00f8ring fra scene til film, men man kan jo ikke ignorere at den har gjort stor success over hele verden.\n    \n    Mamma Mia\\! musikalen feirer n\u00e5 i \u00e5r 10 \u00e5rs jubileum og har hatt enorm success i hele 9 land og 180 byer rundt omkring i verden. Musikalkritikkere har beskrevet musikalen som mer enn en musikal, men et fenomen, og det er jo nettopp det den er\\! Publikum har allerede et forhold med ABBA musikken fra f\u00f8r av, og jeg tror at mesteparten ville se musikalen/filmen av den ene grunnen for \u00e5 se n\u00e5r- og i hvilken setting favorittsangene deres kommer. Det med at filmen har d\u00e5rlig bluescreen-arbeid, noe som er synd, er ikke s\u00e5 viktig i akkurat denne filmen. Det er ABBA musikken som st\u00e5r i hovefokus.\n    \n    Selv er jeg litt skuffet over filmen n\u00e5r den mesteparten av tiden klipper bort og filmer vekk ifra mye av koreografien, \u00f8yeblikk som jeg virkelig setter pris p\u00e5 i en filmmusikal. Samt at de, sansynligvis i etterarbeid, har pr\u00f8vd \u00e5 reddet mye av det ved \u00e5 kj\u00f8re slow motion for \u00e5 f\u00e5 frem stemningen som fotografiarbeidet f\u00f8kka opp.\n    \n    P\u00e5 den andre siden har vi filmversjonen av musikalen Chicago. Den oppfyller alle mine krav ved overf\u00f8ring musikalens elementer av sang, dans og skuespill. Mamma Mia\\! filmen g\u00e5 meg desverre ikke det samme, MEN det som gjorde opp for det var Meryl Streep. Hun er en av mine favorittskuespillere p\u00e5 filmlerrete, og dette hun presterte i filmen, i en alder av 60+, var helt fenomenalt. Amanda Seyfried syns jeg ogs\u00e5 fenomenal. Idol\u2026 I dont think so\u2026 Hennes sangstemme gir meg g\u00e5sehud i sangene som \"Lay all your love\" og \"I have a dream\".  \n    Gleder meg til \u00e5 se henne i flere filmmusikaler i fremtiden.\n    \n    Rollene som Ruth (Julie Walters) og Tanja (Christine Baranski) kan ikke ha blitt bedre castet, mens Sam (Pierce Brosnan) er bare helt l\u00e6ttis. Personlig valgte jeg \u00e5 le av ham framfor \u00e5 bli pinlig ber\u00f8rt av hans kr\u00e5kete utrente stemme og hans kl\u00f8nete performance. Jeg tror ogs\u00e5 at det var et smart valg fra produsentene sin side \u00e5 caste ham fordi det fikk mange James Bond fans til \u00e5 se filmen. Hva de syns om han etterp\u00e5 er en annen sak :)\n    \n    Lars Ole; jeg vil anbefale deg \u00e5 se Mamma Mia\\! p\u00e5 Folketeatret i Oslo. Forh\u00e5pentligvis vil denne gj\u00f8re opp for din opplevelse med filmen.\n    \n5.   Tone sier:\n    \n    7\\. april 2009, kl. 13:25\n    \n    Det er jo verdt hele billetten \u00e5 se selveste James Bond synge SOS med armene strakt langs siden, og i fullt alvor. Topp underholdning.  \n    Og er det ikke s\u00e5nn at n\u00e5r man er s\u00e5 h\u00f8ylydt og aggressivt mot noe s\u00e5 er man egentlig for, man t\u00f8r bare ikke si det. Ha ha.\n    \n    Hilsen Tone\n    \n    Svar\n6.   H\u00e5kon sier:\n    \n    14\\. april 2009, kl. 08:39\n    \n    Er det ikke ogs\u00e5 s\u00e5nn at det avsluttende argumentet der bare er \u00e5 snu p\u00e5 hodet, Tone? H\u00f8ylydt og aggressivt FOR noe s\u00e5 er Man egentlig imot, Man t\u00f8r eller evner ikke \u00e5 formulere det. Ah ah.\n    \n    Beskrivelsen \"Topp UNDERholdning\" er interessant. Jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 dra uhyggelige paraleller til andre masser av enighet, men det er jo nettopp denne tverrkulturelle, tverrfaglige, tverrsosiale enigheten som er s\u00e5 skummel. Om Noen skulle gjenoppst\u00e5 s\u00e5 er det bare \u00e5 synge ABBA, liksom. S\u00e5 kj\u00f8per vi hva det m\u00e5tte v\u00e6re. Den slappe paranoiaen jeg utlegger ikke s\u00e5 dum som den h\u00f8res ut, desverre.\n    \n    Men. Jeg liker Mamma Mia\\!.Den antyder for meg en slags sprekk.\n    \n7.   Gard sier:\n    \n    17\\. april 2009, kl. 13:55\n    \n    Humre, humre\u2026 postmodernismens, rollespillsamfunnets, relativitetens, credsamfunnets frykt for f\u00f8lelse blir utfordret av denne lille morsomme og s\u00f8te filmen basert p\u00e5 fjortisdr\u00f8mmens enest\u00e5ende status i et hvert menneskes liv. Den skaper umiddelbar frykt for f\u00f8lelsene hos de kvasiintellektuelle i v\u00e5r tid. Skriv en artikkel til i et obskurt filosofisk tidsskrift som hyller tanken som menneskets fremste artsegenskap. Og hold det der.\n    \n8.   H\u00e5kon sier:\n    \n    17\\. april 2009, kl. 16:26\n    \n    shit. Er det Pinse allerede?\n    \n9.   H\u00e5kon sier:\n    \n    17\\. april 2009, kl. 16:26\n    \n    shit. Er det Pinse allerede? BRB\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3602457-e6bf-4b7d-9569-5d3cb4675f5a"}
+{"url": "http://perledryss.blogspot.com/2008/09/call-me.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:23Z", "text": "## l\u00f8rdag 20. september 2008\n\n### Call me..\n\nN\u00e5 er vi hjemme igjen etter en kjempeflott jentetur i Praha. Masse trakking, sightseeing, shopping, restaurantbes\u00f8k (chateau briand til 100 kr pr pers\\!) latter og kos. I fjor var vi i Paris p\u00e5 jentetur, omtrent p\u00e5 samme tid, og vi har det storartet\\!  \nNeste gang f\u00e5r vi *kanskje* vurdere \u00e5 ta med noen menn ogs\u00e5..  \n  \n  \nMobiltelefonen er kommet for \u00e5 bli (til tross for antatt str\u00e5lefare..?), og vi troddde ikke vi hadde bruk for vanlig hustelefon lengre. Det som er greit med mobil, er selvf\u00f8lgelig at vi kan sende SMS, og ikke m\u00e5 ringe og snakke med folk for \u00e5 gi en enkel beskjed. Og det er jo veldig lettvint. N\u00e5r jeg f\u00f8rst sl\u00e5r p\u00e5 tr\u00e5den til venninner som bor langt unna, blir det jo til at vi blir sittende i timesvis, s\u00e5 det blir det lett til at jeg unng\u00e5r \u00e5 ringe, nettopp pga at jeg da blir sitttende i timesvis. (*Tidsklemma, vet du..*)  \nVi fant ut at det allikavel var greit med hustelefon, men n\u00e5r telefonen ringer hos oss, m\u00e5 vi l\u00f8pe rundt \u00e5 leite etter den (tr\u00e5dl\u00f8se), for den befinner seg som regel *ikke* i ladeboksen. . Jeg kunne n\u00e5 tenkt meg en vanlig stasjon\u00e6r telefon, og gjerne denne her som far m\u00e5tte finne fram. Har ikke kontakt som passer til denne analoge telefonen, som jeg brukte n\u00e5r jeg ringte til barndomsvenninner for en del \u00e5r siden, men den er jo fin \u00e5 ha p\u00e5 pynt da\\!   \n  \n\n\n\n\nMarit - Som Mine Dager Er sa...\n\nHei hei. Nostalgisk telefon. Med analog ringeskive og allting. Det er ikke s\u00e5 greit med telefoner, om det er mobile eller stasjon\u00e6re. Fastlinje er jo ganske dyrt \u00e5 ha da. Det koster jo nesten 2 tusen \u00e5 fast abo F\u00d8R man begynner \u00e5 ringe i det hele tatt.  \n  \n... sier jeg som har jobbet i NetCom i mange \u00e5r og f\u00f8ler meg forpliktet til \u00e5 reklamere for det tr\u00e5dl\u00f8se ;-)  \n  \nJobber der ikke lenger, men tr\u00e5dl\u00f8s telefoni er framtida ;-)\n\n 20. september 2008 kl. 23:28    \n\n\n\n\n\nGarden Angel sa...\n\nS\u00e5 g\u00f8y at dere har hatt en fin tur\\!  \nDuuu s\u00e5nn telefon hadde jo vi ogs\u00e5, i lysegr\u00e5...  \nDet m\u00e5 jo v\u00e6re artig \u00e5 ha en s\u00e5nn en fremdeles\\!  \nDen gode lyden n\u00e5r man drar hjulet...\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 morsomt gjensyn\\!  \n  \nDu den englesiden siden har jeg ikke sett f\u00f8r.  \nVar innom et forum etter at gutten v\u00e5r d\u00f8de, men det var vel \"barn i magen\" eller noe s\u00e5nt?  \nMen til slutt orket jeg ikke innom der, for jeg holdt jo p\u00e5 \u00e5 gr\u00e5te meg ihjel\\!\\!\\!  \nS\u00e5 mange s\u00f8rgelige historier\\!\\!\\!  \nVurderte \u00e5 bli medlem p\u00e5 \"vi som har et barn for lite\"...men s\u00e5 orket jeg ikke det heller..  \n  \nBegynte heller \u00e5 lete etter all info jeg kunne finne om sykdommen han hadde..  \nTenk at en av f\u00f8rti er b\u00e6rer av denne sykdommen...  \nMen man m\u00e5 v\u00e6re to b\u00e6rere for \u00e5 f\u00e5 barn med denne sykdommen da.  \n  \nS\u00e5 trist \u00e5 h\u00f8re om din venninde\\!  \nDet er jo bare det mest tragiske man kan oppleve, og man tror jo egentlig ikke at man kan klare \u00e5 overleve sorgen..\\!  \nH\u00e5per det g\u00e5r \"bra\" med henne\\!  \nKlem til deg og takk for omtanken:)  \nVar innom og tittet litt.  \nGod helg videre\\!\n\n 21. september 2008 kl. 00:13    \n\n\n\n\n\nHespe sa...\n\nDu, det var tider, da disse telefonene var i bruk. Pappa har fortsatt en telefon hjemme der det bare er en dreiskive som f\u00f8rte deg direkte til sentralen. Snakk og steinalder\\!\\!\\! Jommen rart \u00e5 tenke p\u00e5 den utrolig raske utviklingen det har v\u00e6rt p\u00e5 omr\u00e5det....  \n  \nHa en flott helg videre\\!\\!  \n  \nKlem fra Hildegunnn :o)\n\n 21. september 2008 kl. 00:26    \n\n \n\nliven sa...\n\nKjenner til det med den tr\u00e5dl\u00f8se ja.......l\u00f8per st\u00f8tt rundt og leter\\!\\!  \n  \nHar en s\u00e5nn telefon i gr\u00e5tt......kanskje det var modellen etter:o)  \nLitt morsom.........bruker litt lenger tid p\u00e5 \u00e5 sl\u00e5 et nummer med disse:o)  \n  \nS\u00e5 kjekt med jentetur.....og s\u00e5 hvert \u00e5r\\!\\!  \nDet er bra \u00e5 \u00e5 f\u00e5 det til:o)  \nVi har v\u00e6rt en gang p\u00e5 tyve \u00e5r\\!\\!  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag:o)\n\n 21. september 2008 kl. 09:47    \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nRIIIING RIIING.....\\!  \nDet er meg\\! ;)  \nVelkommen hjem fra trivelig jentetur.  \nKos deg vel hjemme og ha en fin fin s\u00f8ndag i september. :)\n\n 21. september 2008 kl. 12:34    \n\n\n\n\n\nN\u00e5 kom barndoms minner frem med denne telefonen. Mine besteforeldre hadde en make, husker det var s\u00e5 dyrt \u00e5 ringe p\u00e5 den tiden,at vi kvapp til n\u00e5r den ringte.....  \n  \nKjenner meg igjen ang.tr\u00e5dl\u00f8s. Vi har 2 stk,finner de over alt p\u00e5 do, i boden osv...  \n  \nKjekt med jentetur,mitt \u00f8nske er Praha om v\u00e5ren,h\u00e5per vi kan reise i -09.  \nOgs\u00e5 flink dere er som tar dere en tur hver \u00e5r:-)Viktig prioritering\\!\\!  \n  \n\u00d8nsker deg en fin s\u00f8ndag\\!\\!\n\n 21. september 2008 kl. 17:19    \n\n \n\nMerete sa...\n\nohh..nostalgi til tusen den telefonen der :o) kjempefin \u00e5 ha som pynt viss den ikkje virkar lenger.. hadde jo ein gr\u00e5 slik ein gong for leenge si, men den er l\u00f8iksom ikkje like flott som den svarte din ;o)  \nFin mandag til deg.. eg har bestemt meg for \u00e5 fortsetje blogginga...abstinensen vart for stor..ti,hi\\!\n\n 22. september 2008 kl. 21:25    \n\n\n\n\n\nSkulle gjerne hatt en s\u00e5nn telefon ja\\! Jentetur er \u00e5 foretrekke - ikke ta med mennene\\! De bare forstyrrer for fnisingen :) Jentetur er det beste. Ang. det pengetreet - s\u00e5 har du det beste, \u00e5 lage et selv... det er ikke s\u00e5 lett med 184 kr. p\u00e5 kto \\*LOL\\* Hanne\n\n 23. september 2008 kl. 22:24    \n\n \n\nAina sa...\n\n\u00c5 slik tlf. hadde foreldrene mine n\u00e5r jeg var lita, kul som pynt i dag:0)  \nMulig vi f\u00e5r gutter f\u00f8dt p\u00e5 samme dag, men jeg tror liksom at denne pjokken kommer f\u00f8r tiden( 14.10- s\u00e5 f\u00e5r jeg super bursdagsgave) men jeg skal vertfall nyte permisjonsdagene framover ja.  \n  \nH\u00f8res ut som en fin jentetur, artig at dere f\u00e5r til slikt...her blir det bare med dr\u00f8mmene;-P  \nHa en fin uke videre.  \n  \nKlem A.\n\n 25. september 2008 kl. 08:11    \n\n\n\n\n\nIngrid sa...\n\nNostalgi p\u00e5 h\u00f8yt plan\\! :) Oldefaren min samlet p\u00e5 gamle telefoner - gamlere enn den der da, av de helt store typene. Han hadde mange i boden sin... men jeg vet ikke hvor det ble av dem etterp\u00e5.  \nKoselig blogg du har - og et koselig hjem ser det ut til\\! Jeg likte sofaen p\u00e5 stua di.. er ute etter en lys sofa selv. Hvor er den kj\u00f8pt?\n\n 25. september 2008 kl. 13:56    \n\n \n\nsologbolig sa...\n\nTenker du hadde det flott i Praha ja, det er jo ein fantastisk by. Vi drar til Paris p\u00e5 l\u00f8rdag. Har likedan svart telefon som deg, den st\u00e5r til pynt for vi har bare hver v\u00e5r mobil. det funker utmerket. Ha ein fin dag\\!\n\n 25. september 2008 kl. 16:26    \n\n \n\nRandi sa...\n\nHei\\!  \nS\u00e5 lenge du lagrer den originale bloggen din f\u00f8r du forandrer noe, s\u00e5 har det ingenting og si. Da henter du bare den opp igjen om du ikke blir forn\u00f8yd. Jeg lagret ikke min, jeg durte bare ivei....i og med at vi bare har to koloner s\u00e5 er det ikke s\u00e5 farlig, det hadde v\u00e6rt verre om du hadde hatt 3 kolonner.  \nMen pr\u00f8v deg frem s\u00e5 finner du ut hvordan du vil ha det og st\u00f8rrelsene kan du forandre i det uendelige....nesten...jeg bruker bare Windovs live writer n\u00e5.  \n  \nBare fortsett \u00e5 sp\u00f8rre om det er noe du lurer p\u00e5.\n\n 2. oktober 2008 kl. 11:28    \n\n## REDD LIV - BLI BLODGIVER\n\n  \n\n***\u2665***  \n***Det er bedre \u00e5 fokusere p\u00e5***  \n***enn det vi \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5.  \ndet trinnet p\u00e5 stigen***  \n***som er riktig for deg.***  \n\u2665  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2ede2c7-421a-42b9-a1e0-506958c632e6"}
+{"url": "https://barnasforfatterleksikon.wordpress.com/2016/03/01/havet-doden-og-kjaerligheten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:54Z", "text": "#  barnasforfatterleksikon\n\n# Barnas forfatterleksikon \u2013 Morten Olsen Haugen om barneb\u00f8ker\n\n## Havet, d\u00f8den og\u00a0kj\u00e6rligheten\n\nIn Barneromaner, Ungdomsromaner on **01.03.16** at **17:58**\n\n**Jacob Wegelius**  \n**M\u00f6rdarens \u00f6ga**  \n**Bonnier Carlsen**\n\n**Fra 8 til 80 \u00e5r**\n\n**En lesefest, og en velfortjent vinner av Nordisk r\u00e5ds barnebokpris**\n\n\u00a0\nDette er en bok det det er lett \u00e5 elske. En bok jeg hele tiden f\u00e5r lyst til \u00e5 lese sm\u00e5 utdrag h\u00f8yt fra, en bok jeg gjerne snakker om etter \u00e5 ha lest den, og gleder meg til jeg finner noen \u00e5 lese den h\u00f8yt for.\n\nDet kan ta litt tid \u00e5 venne seg til det, men hovedpersonen i denne boken er hungorillaen Sally Olsen. Hun kan ikke snakke, men hun kan lese, skrive, reparere motorer og alt mekanisk. Og hun kan spille sjakk\\! Til slutt er det faktisk det som redder henne.\n\nHistorien begynner i Portugal og f\u00f8rer oss sj\u00f8veien til India og tilbake. Det foreg\u00e5r i den portugisiske republikkens tid, mellom 1910 og 1926. Det er ogs\u00e5 dampskipenes tid og flyvningens barndom, og milj\u00f8et f\u00f8les kjent fra Indiana Jones-filmene, Tintin og Evert Taubes viser.\n\nFor \u00e5 redde sin finske skipskamerat Henry Koskela fra justismord m\u00e5 Sally reise fra Lisboa til India for \u00e5 oppspore det levende mordofferet. Underveis m\u00f8ter hun en overflod av underlige, sjelfulle, eksentriske typer: en instrumentmaker, en fortryllende fadosangerinne, en gr\u00e5dig britisk industriherre, en svikefull skipskamerat, en bortskjemt maharaja og et indisk hoff fullt av intriger. Og mange andre.\n\nHistorien fyller 600 sider, og beveger seg t\u00e5lmodig framover, med sans for de gode episodene underveis. Dette er en av mange romaner som henter med inspirasjon fra tv-seriens fortellerform og \u2013tempo enn fra den mer line\u00e6re spillefilmen. De mange bipersonene og de gode oneliner-aktige karakteristikkene hever fortellingen.\n\nDette er Wegelius' andre bok om Sally. I den kortere, gjennomillustrerte *Legenden om Sally Jones* (2008) fikk vi vite om hennes tilkomst, oppvekst og omflakkende ungdomstid. Der knyttet hun vennskapet med Koskela. Den f\u00f8rste boken kunne minne om en pikaresk r\u00f8verroman, med alle sine inntrykk og opplevelser. Denne gangen er tempoet lavere, det er et st\u00f8rre preg av alvor over Sallys reise. Rammen rundt reisen er en politisk kriminalhistorie med planer om statskupp. Sallys reise ligner likevel mer p\u00e5 en dannelsesreise enn p\u00e5 en detektivhistorie.\n\nSally er klok. Alt hun opplever faller innenfor kategorier av lojalitet eller illojalitet, vennlighet eller egoisme, gr\u00e5dighet, anstendighet og en sjelden gang uventet gener\u00f8sitet. Sally ser, tenker og l\u00e6rer. Og finner sin vei med en stillferdig stahet. Kan hende er det nettopp alle disse observasjonene av menneskenaturens mange ulike utslag som er historiens kjerne.\n\nDette er en allaldersbok av beste merke; boken er barnevennlig uten \u00e5 v\u00e6re barnslig. Voksne lesere vil oppfatte den som en stor fabel p\u00e5 linje med Den lille prinsen og Historien om Pi. Barn og ungdom kan lett f\u00f8lge hovedpersonens kamp for lykke og rettferdighet.\n\nFor oss som husker og elsker den f\u00f8rste av b\u00f8kene om Sally Jones var det lett \u00e5 ha Jacob Wegelius som favoritt da Nordisk r\u00e5ds barnebokpris ble delt ut for tredje gang denne uken. De detaljrike tegningene med sine periodeimitasjoner hever boken.\n\nBoken er b\u00e5de uventet eksotisk og sjangertro gjenkjennelig. Den er p\u00e5 samme tid dypt alvorlig og lekent preget av \u00e5 v\u00e6re et diktet eventyr. Dette er en historie full av paradoks, og midt i disse paradoksene m\u00f8ter vi skrivekunsten.\n\n*Aftenposten, 1.11.2015*\n\n### *Relatert*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17809e2b-1f96-4407-9ea3-ddeda9e35c07"}
+{"url": "http://sjokoquilt.blogspot.com/2012/06/finish-igjen-log-cabin-teppet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:18Z", "text": "Annelises kunst og flid ....\n\n## tirsdag 19. juni 2012\n\n### Finish igjen - Log cabin teppet \\!\n\nLog cabin teppet ble ferdig idag\\! Akkurat til tiden, for m\u00e5let var \u00e5 vise det frem p\u00e5 Asker Quiltelags m\u00f8te i kveld. Siste sting ble sydd p\u00e5 lukkekanten kl 17.30 - en hel time f\u00f8r jeg skulle kj\u00f8re\\!  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nTeppet ble til p\u00e5 en hyttetur sammen med\u00a0to veninner. Vi hadde skj\u00e6rt strimler i 1,5\" (masse restestoffer og stoffer vi ikke lengre syns vi ville gjemme).  \nVi lagde alle stoffene i en gigant haug p\u00e5 et bord og skj\u00e6rte strimler med Log cabin linjal. Dette var kjempemasse morrooooooo \\!  \n  \nDet er morsomt \u00e5 se de tre tepper sammen. Selv om stoffene vi tok fra alts\u00e5 var helt de samme er de tre tepper veldig forskjellige. De er forskjellige i farge, st\u00f8rrelse og m\u00f8nster\\! Se selv....  \n  \n\n\n\nJeg syns alle tre tepper er superflotte. Noen av de mest \"levede\" og varme og morsomme tepper jeg har v\u00e6rt med p\u00e5. Dette frister absolutt til gjentakelse\\!\n\n23:14              \n\n \n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    RyumQuilt20. juni 2012 kl. 00:46\n    \n    Skikkelig flotte tepper. Jag liker log cabin teknikken veldig godt, og kommer tilbake til den med gjevne mellomrom.\n    \n2.  \n    \n    jofridsquilt20. juni 2012 kl. 06:59\n    \n    Alle tre teppene vart veldig flotte. Ha ei fin veke. Klem Jofrid\n    \n3.  \n    \n    Solfrid20. juni 2012 kl. 07:39\n    \n    Kjempeflotte tepper\\!\\!\\!\n    \n4.  \n    \n    Siv20. juni 2012 kl. 09:43\n    \n    Kjempeflotte tepper\\! Det er helt utrolig at disse er sydd av rester og utdaterte stoffer\\! :o)\n    \n5.  \n    \n    Torill24. juni 2012 kl. 09:41\n    \n    \n## M\u00e5 jeg presentere: Coco\n\n\n\nCoco hetter egentlig Highgroves Coco Fantegutt, men er v\u00e5r deilige Coco til daglig. Han er en Cavalier King Charles Spaniel p\u00e5 3 \u00e5r.\n\n    \n\n    \n    \n     En ny taske. \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "168fe23c-2dae-4059-bea1-be74ff0ab981"}
+{"url": "http://villapaprika.blogg.no/1410960978_bakedag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:07Z", "text": "## Bakedag\\!\n\n*Man skulle ikke tro det, men n\u010br vi kom hjem startet vi \u010b bake- rundstykker og boller\\! Mmmmm....Mathilde elsker \u010b f\u010b st\u010b sammen med meg p\u010b kj\u011dkkenet og n\u010br storebror kom hjem var det br\u010btt to sm\u010b som skulle sl\u010bss om \u010b f\u010b lage flest rundstykker.Her snakker vi rundstykker med innbakt ost og skinke. \u00a0Vi fikk 18 rundtsykker og 16 boller og ungene har n\u010b hver sin matpakke planlagt imorgen, to rundstykker hver med hver sin eple,p\u0109re,drue,kiwi og banan salat. haha... De er veldig opptatt av nistepakken sin og jeg er ogs\u010b veldig n\u011dye p\u010b den, de skal jo kose seg med lunsj de ogs\u010b... Vi pleir jo ikke ha tid til annet en havregr\u011dt p\u010b morgenen uansett og da er nistepakke til lunsj p\u010b skolen ekstra stas\\!\u00a0*\n\n*En deilig ettermiddag p\u010b kj\u011dkkenet\\! Med Astrid Lindgren sine sanger p\u010b spilleren og to forn\u011dyde barn- veldig forn\u011dyde barn\\!\u00a0*\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*Hjemmelagde innbakte ost og skinke rundstykker.\u00a0*\n\n*Hjemmelagde boller Al\u00e1 Mathilde og Ol\u00edver, de smakte fantastisk\\!*\n\n\n\n### *Jeg h\u010bper dere har hatt en deilig s\u011dndag\\! Det har vi\\!\u00a0*\n\n\u00a0\n\n  - 31.08.2014 kl.22:35 i Hverdag\n  - 5 kommentarer\n  - Permalenke\n### 5 kommentarer\n\n\n\n#### Krisitne\n\n01.09.2014 kl.01:17\n\nskal si dere er effektive, n\u010b ble jeg fristet\\!\n\n\n\n#### layla\n\n01.09.2014 kl.01:30\n\ns\u010b flink dere er og barna har all grunn til \u010b glede seg \\<3\n\n\n#### Henriette\n\n01.09.2014 kl.09:38\n\n\u010b\u010b\u010b\u010b\u010b\u010b, dette s\u010b godt ut\\!\n\n\n\n#### Nina\n\n01.09.2014 kl.14:44\n\ns\u010b gode barn og s\u010b hyggelig \u010b se at du deler litt av dette her inne ogs\u010b.\n\n\n\n#### lise\n\n02.09.2014 kl.19:00\n\nnydelige barn\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c633874-909a-4223-8fa8-060faf017551"}
+{"url": "http://www.skriftlig.no/selg-artikkel-frilans-tips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:46Z", "text": "## Bli frilansjournalist: Slik selger du din f\u00f8rste artikkel\n\n\n\nHva er det aller viktigste du m\u00e5 vite f\u00f8r du sender tekstene dine til en magasin- eller avisredaksjon? Hvilke fallgruver b\u00f8r du unng\u00e5, og hva *m\u00e5*\u00a0du ha med for at redaksjonen skal l\u00f8fte hodet og vise deg VIP-veien inn?\n\nHer f\u00e5r du svarene.\n\n### 1\\. Vit hvem du snakker til\n\n\n\nS\u00f8rg for at du forst\u00e5r hvem som leser bladet du vil skrive for. Det er dem du henvender deg til og m\u00e5 engasjere. (Vivian forsto tydeligvis allerede som to-\u00e5ring verdien av \u00e5 studere magasinene hun ville skrive for. Her leser hun KK.)\n\n\u00c5 foresl\u00e5 en artikkel for en redaksjon er omtrent som \u00e5 tilby en ny matrett p\u00e5 menyen til en restaurant med godt rykte. De tar ikke inn hva som helst, og det du tilbyr m\u00e5 passe inn i restaurantkonseptet, ellers blir det full kr\u00e6sj.\n\nDu pitcher ikke en thai sweet curry eller en chili con carne til en italiensk pizzarestaurant, og du foresl\u00e5r ikke en creme brul\u00e9e som dessert hos gatekj\u00f8kkenet p\u00e5 hj\u00f8rnet.\n\nAkkurat som du ikke tilbyr samme type artikkel til Aftenposten og Vi Menn eller til Bonytt og Det Nye.\n\nDu m\u00e5 rett og slett kjenne din mottaker (og helst til fingerspissene).\n\nDen f\u00f8rste som mottar forslaget ditt til artikkel er redaksjonssjefen eller den som er ansvarlig for \u00e5 kj\u00f8pe inn stoff. Men den egentlige mottakeren er magasinets leser.\n\nDet er en grunn til at hun har valgt seg ut thairestauranten, pizzasjappa eller Bagatelle akkurat i dag. Enhver leser har en viss forventning om hva hun kommer til \u00e5 f\u00e5 i akkurat dette magasinet. Dette m\u00e5 du servere henne.\n\n### 2\\. Hvordan er magasinet satt sammen?\n\nDet gjelder alts\u00e5 \u00e5 kjenne b\u00e5de din redaksjon og din m\u00e5lgruppe f\u00f8r du tilbyr noe som helst. Og dit kan du bare komme ved \u00e5 dekode magasinet eller avisen. Det krever litt \u00f8velse, men snart vil du se b\u00e5de hva slags spr\u00e5k de snakker og hva slags meny som passer magasinets kultur best.\n\n  - Begynn med forsiden. Legg merke til b\u00e5de hva som er valgt som forsidebilde og hvilke artikkeltitler de har valgt \u00e5 trekke frem. Dette viser hvilke typer saker akkurat dette magasinet velger \u00e5 sette s\u00f8kelys p\u00e5 \u2013 og dermed hva leserne deres er opptatt av.\n  - Fortsett med innholdsfortegnelsen. Her finner du en oversikt over alle vinklingene som er valgt ut til denne utgaven og hvordan de er puslet sammen for \u00e5 danne en god helhet som passer kjerneleseren.\n  - Hvordan er \u00abmiksen\u00bb? Hvilken prosentandel av sakene er for eksempel litteratur, reise, kosthold, kultur, nyheter, motorsport eller hva som helst. Og hvilke type vinklinger dominerer?\n\n### 3\\. Hemmeligheten bak en god pitch\n\n> Fokus\u00e9r p\u00e5 vinklingen, s\u00e5 redaksjonssjefen f\u00e5r\u00a0svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let \"what's in it for me?\" med det samme hun \u00e5pner eposten\u00a0din.\n\nHvordan kan du formulere pitchen din (presentasjonen av artikkelforslaget ditt) slik at den vekker oppmerksomhet og interesse p\u00e5 et \u00f8yeblikk? Hvordan f\u00e5 den til \u00e5 sl\u00e5 s\u00e5pass mye at pengebingen \u00e5pnes? Her er noen gode r\u00e5d:\n\n1.  Vekk oppmerksomhet og nysgjerrighet allerede i emnefeltet p\u00e5 mailen. Du skal aller helst skape en mini-kinotrailer i \u00e9n setning, slik at redaksjonssjefen ikke kan stoppe seg selv\u00a0fra \u00e5\u00a0klikke for \u00e5 finne ut mer.\n2.  Fokus\u00e9r p\u00e5 vinklingen (artikkelens hovedfokus) s\u00e5 tidlig som mulig i mailen, slik at redaksjonssjefen f\u00e5r\u00a0svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let \"what's in it for me?\" med det samme hun \u00e5pner den.\n3.  Mailen b\u00f8r ogs\u00e5 inneholde en kort, to the point-presentasjon av deg selv. Noen linjer som viser din kompetanse og styrker din troverdighet som skribent.\n4.  F\u00f8rste gang du kontakter en redaksjon b\u00f8r du dessuten legge ved en arbeidspr\u00f8ve eller flere. Eventuelt den ferdigskrevne artikkelen. Dette kalles \u00e5 levere en artikkel \"p\u00e5 spec\".\n\n### 4\\. Bruk et ryddig artikkeloppsett\n\n\n\nHar du en god artikkelmal i bunn, virker du straks mye mer profesjonell og seri\u00f8s.\n\nN\u00e5r du skal levere din ferdigskrevne artikkel til en redaksjon, er det viktig at du bruker en gjenkjennelig og behagelig struktur som ligner den du ser p\u00e5 en ferdig artikkel i bladet.\n\nHva hadde du synes om \u00e5 f\u00e5 servert oksestek med bringeb\u00e6r sammenrullet i en tacolefse, eller rekecocktail med sjokoladestr\u00f8 kvernet til en ubestemmelig mos?\n\nDu hadde ikke skj\u00f8nt hva du hadde med \u00e5 gj\u00f8re, og ikke hadde du visst hvor du skulle begynne p\u00e5 denne sm\u00f8rja. Kanskje ville det ikke v\u00e6re s\u00e6rlig fristende \u00e5 begi seg ut p\u00e5 det i det hele tatt.\n\nS\u00e5 gj\u00f8r deg selv og redaksjonen en tjeneste: Gj\u00f8r det enklest mulig for dem \u00e5 ta fatt p\u00e5 artikkelen. Del den opp i ryddige, ford\u00f8yelige deler med mellomtitler slik at man tydelig ser hvilke tekstdeler som er hvilke. Hvor er tittel, ingress, br\u00f8dtekst, rammer?\n\nDet beste er om du l\u00e6rer deg en enkel mal som gir deg proff-stempel.\n\n(Skriftlig.no har en popul\u00e6r artikkel-mal du kan bruke. Vivian opererer med sin egen mal, som hun deler med deltagerne i\u00a0sitt gratiskurs. N\u00e5r du vet hvilket magasin du skriver for, kan du ogs\u00e5 bruke andre artikler derfra til \u00e5 lage din egen mal.)\n\n### 5\\. Finn ditt s\u00e6rpreg som skribent\n\nJeg kaller det ogs\u00e5 \u00e5 finne din skrivestemme. Kort sagt: V\u00e5g \u00e5 v\u00e6re deg mens du skriver.\n\nSamtidig som du skal forholde deg til artikkelmal, struktur og vinkling, s\u00e5 gjelder det \u00e5 gi teksten f\u00f8lelser \u2013 og en bakenforliggende energi som skinner gjennom fra f\u00f8rste avsnitt. Da n\u00e5r den s\u00e5 mye lenger.\n\n\n\nHvis du har en god id\u00e9 og lyst til \u00e5 pr\u00f8ve deg som frilansjournalist, er det bare \u00e5 sette i gang. Vil du l\u00e6re mer, s\u00e5 har Vivian Songe mange flere gratistips tilgjengelig gjennom sitt gratiskurs.\n\nDet kreves selvsagt mer enn fem tips for \u00e5 lykkes som frilansjournalist, men du trenger ikke mye mer enn dette for \u00e5 begynne.\n\nDu har helt sikkert allerede en id\u00e9 om hva du vil skrive om og hvem du vil skrive for. S\u00e5 hva venter du p\u00e5?\n\n*Hvis du\u00a0\u00f8nsker deg flere gode tips og r\u00e5d\u00a0om\u00a0hvordan du skriver og selger magasinartikler, meld deg p\u00e5 Vivian Songes\u00a0gratis epostkurs, eller g\u00e5 rett for hennes 6 ukers online-kurs i magasinjournalistikk som starter 8.september..*\n\n\n\n### Vivian Songe\n\nVivian har mange \u00e5rs erfaring som frilansjournalist, og har har solgt artikler for millioner. Hun har skrevet for noen av Norges mest kjente medier, deriblant Elle, KK, Henne og Dagbladet. I tillegg holder hun foredrag og underviser andre i hvordan man lykkes som frilansjournalist.\n\n\n\n  - Bli frilansjournalist: Slik selger du din f\u00f8rste artikkel - 15/08/2014\n\n## Skriv for \u00e5 f\u00e5 resultater\n\nDu har alltid et m\u00e5l n\u00e5r du skriver \u2013 om du skriver festtaler, pristilbud eller jobbs\u00f8knader.\n\nLa oss hjelpe deg \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let. Fyll inn navn og epostadresse under, s\u00e5 sender vi deg verdifulle r\u00e5d om \u00e5 skrive for \u00e5 oppn\u00e5 resultater.\n\n Ja, send meg skrivetips\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c85ab19-7f51-4226-9da1-66959a26dbfb"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Horst_Ludwig_St%C3%B6rmer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:00Z", "text": "**Horst Ludwig St\u00f6rmer** (f\u00f8dt 6. april 1949 i Frankfurt am Main) er en tysk fysiker.\n\nSt\u00f6rmer ble tildelt Nobelprisen i fysikk i 1998, sammen med Robert B. Laughlin og Daniel C. Tsui, *for deres oppdagelser av en ny form for kvantev\u00e6ske med fraksjonelt ladde eksitasjoner*.\n\nSt\u00f6rmer fikk doktorgrad i fysikk i 1977, ved Universit\u00e4t Stuttgart i Tyskland. Han var direkt\u00f8r for Physical Research Laboratory, Bell Laboratories i perioden 1992\u201397. Han er professor ved Columbia University, New York, og direkt\u00f8r for fysikk ved Lucent Technologies' Bell Labs siden 1998.\n\nHan ble bel\u00f8nnet med Nobelprisen for \u00e5 ha oppdaget at elektroner opptrer sammen i sterke magnetiske felt, og kan danne nye typer \u00abpartikler\u00bb med ladninger som er en br\u00f8kdel av elektronets ladning. St\u00f6rmer og Tsui gjorde oppdagelsen i 1982 under et eksperiment der de utnyttet ekstremt sterke magnetfelt og lave temperaturer. Innen ett \u00e5r etter oppdagelsen lyktes det Laughlin \u00e5 forklare resultatet de fikk. Gjennom teoretisk analyse viste han at elektronene i et sterkt magnetfelt kan kondensere og danne en slags kvantev\u00e6ske, besleket med de kvantev\u00e6sker som oppst\u00e5r ved superleding og i flytende helium.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e038f2e4-5ce6-45c8-aae3-db97d5060f25"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/krim-og-spenning/du-tilh%C3%B8rer-meg-penny-hancock-9788282700672", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:51Z", "text": "| Forfatter:      | Penny Hancock                  |\n| Innbinding:     | Heftet                         |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2013                           |\n| Antall sider:   | 350                            |\n| Forlag:         | Forlaget Vigmostad & Bj\u00f8rke AS |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l                         |\n| Originaltittel: | Tideline                       |\n| Oversatt av:    | Vester\u00e5s, Lisa                 |\n| ISBN/EAN:       | 9788282700672                  |\n| Kategori:       | Krim og spenning               |\n\n##### Omtale Du tilh\u00f8rer meg\n\n ?En spennenede psykologisk thriller som gav meg g\u00e5sehud p\u00e5 ryggen. Anbefales\\!?/Anne-Marie St\u00f8verud, Ark/?En nydelig og gruvekkende bok\\!?/Sonia er ofte ensom i huset ved Themsen i London. Utad er hun avbalansert og veltilpasset, men innvendig truer kaoset med \u00e5 ta overh\u00e5nd. Da den unge Jez ringer p\u00e5 d\u00f8ren for \u00e5 l\u00e5ne en uvanlig LP-plate, brister det for Sonia. Han minner henne om Seb ...Minnene fra ten\u00e5rene veller frem, da Sonia gjorde alt for \u00e5 f\u00e5 Seb til \u00e5 legge merke til henne. Elvebredden var deres tilholdssted, og for Sonia h\u00f8rer Seb og Themsen for alltid sammen. Det var der de var lykkelige, og det var der det uhyggelige skjedde.M\u00f8tet med Jez f\u00e5r Sonia til \u00e5 miste sitt skj\u00f8re grep om virkeligheten. I hennes verden blir Jez og Seb samme person, og hun vet at bare hun kan redde Jez.Mens familien leter desperat etter ham, sitter Jez fanget hos Sonia. Vrangforestillingene hennes blir stadig farligere: Jez tilh\u00f8rer henne.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21681da6-dcbc-4a38-8e33-4b8d11bdb68a"}
+{"url": "http://www.hotelspecials.no/hoteller/leonardo_royal_hotel_baden_baden_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:49Z", "text": "Dette er den laveste prisen i de fire m\u00e5nedene til **Leonardo Royal Hotel Baden-Baden** .  \n  \n## Beskrivelse av hotellet\n\nLeonardo Royal Hotel Baden-Baden\n\nLeonardo Royal Hotel ligger fem minutters kj\u00f8ring fra sentrum av Baden-Baden. Opplev et komfortabelt hotell med sin egen wellness.\n\n**Tilgjengelighet**: Umiddelbart reserveres  \n**Betaling**: Du betaler p\u00e5 hotellet ved ankomst  \n\n**Informasjon om barn**:  \nTillegg barn (0-6 \u00e5r) Gratis  \nTillegg barn (7-12 \u00e5r) 138,96 NOK  \n*(Pris per barn per natt)*\n\n**Avbestillingsbetingelser**: Du kan avbestille uten kostnad frem til 18:00 p\u00e5 ankomstdagen.  Ved avbestilling efter kl. 18:00 p\u00e5 ankomstdagen vil den f\u00f8rste natten for reservasjonen bli belastet.\n\n**Betaling**: Du betaler p\u00e5 hotellet ved ankomst  \n\n**Informasjon om barn**:  \nTillegg barn (0-6 \u00e5r) Gratis  \nTillegg barn (7-12 \u00e5r) 138,96 NOK  \n*(Pris per barn per natt)*\n\n**Avbestillingsbetingelser**: Du kan avbestille uten kostnad frem til 18:00 p\u00e5 ankomstdagen.  Ved avbestilling efter kl. 18:00 p\u00e5 ankomstdagen vil den f\u00f8rste natten for reservasjonen bli belastet.\n\n## Om Leonardo Royal Hotel Baden-Baden\n\nBes\u00f8k Lichtentaler Allee, en stor skog med slottslignende hus, eller nyte de flotte tur- og sykkelstier i umiddelbar n\u00e6rhet av hotellet. Opplev Baden-Baden sentrum som tilbyr spa, casino, gode shoppingmuligheter og kulturelle attraksjoner.  \n  \nBaden- Baden ligger i Schwarzwald-distriktet n\u00e6r den franske grensen. Hotellets beliggenhet er ideelt for avslapping og sportslige aktiviteter som g\u00e5turer, sykkelturer for \u00e5 bare nyte en herlig spasertur i en av de fine parker som er i byen.  \n  \nHotellet har en restaurant og en trendy bistro. Hotellet tilbyr roomservice, og muligheten til \u00e5 spise og drikke p\u00e5 terrassen. Det er ogs\u00e5 et velv\u00e6reomr\u00e5de med sauna, sv\u00f8mmebasseng, dampbad samt mulighet til \u00e5 bestille ulike skj\u00f8nnhetsbehandlinger.  \n  \nDe 121 rommene p\u00e5 Leonardo Royal Hotel Baden-Baden har en minibar, buksepresse, radio, telefon, kabel- TV, air condition og tr\u00e5dl\u00f8st internett. De romslige badene har dusj og badekar.\n\n### Om Tyskland\n\n\n\nI Tyskland er det mange muligheter for en virkelig innholdsrik helg. Landet har spennende byer og fascinerende landskap \u00e5 oppdage. Bes\u00f8k de travle metropoler, arkitektoniske mesterverk, kulturelle attraksjoner, pulserende natteliv og romantiske bindingsverkshus. Tysklands byer tilbyr unike og karakteristiske opphold der ingen by er som en annen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52e046bb-ee65-4da7-81ee-f9a233c53305"}
+{"url": "https://denmodernegentleman.wordpress.com/2016/03/11/fa-garderoben-til-var-tids-storste-stilikon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:03Z", "text": "John \u00d8deg\u00e5rd Jensen lever et moderne gentlemansliv\n\n\n\n## F\u00e5 garderoben til v\u00e5r tids st\u00f8rste\u00a0stilikon\\!\n\nPostet den mars 11, 2016 by johnodegaardjensen \n\n**Jeg er en Beckham-stalker**\n\n  - **plagg for plagg\\!**\n\nJeg tror det er f\u00e5 i Norge som har skrevet s\u00e5 mye om David Beckham og stil som det jeg har gjort.\n\nPosh-Spice s\u00e5 et potensiale i David som gikk langt ut over det \u00e5 finne seg en fantastisk ektemann og god far til sine barn. Hun s\u00e5 mulighetene til \u00e5 gj\u00f8re mannen til v\u00e5r tids st\u00f8rste stilikon. For det er akkurat det David Beckham har blitt i dag. V\u00e5r tids Clark Gabel eller Steve McQueen.\n\nGanske s\u00e5 sammenfallende med et The Beckhams slo sine vakre hoder sammen s\u00e5 begynte jeg som moteredakt\u00f8r i magasinet Cafe. Jeg tror vi skrev om David Beckham i hvert eneste nummer. Kl\u00e6rne han hadde p\u00e5 seg p\u00e5 diverse fester ble IT plagg, klippen han seg s\u00e5 ble det overskrifter verden over. Da han barberte hode s\u00e5 gjorde vi det alle sammen\\!\n\n\n\nVi kan le litt av det i dag, men verden s\u00e5 litt annerledes ut ved tusen\u00e5rsskifte. David Beckham ble selve personifiseringen p\u00e5 at menn ogs\u00e5 kunne bry seg om hvordan de s\u00e5 ut.\n\nTommy Hilfigher uttalte i siste nummer av britiske GQ \" He is the men\u00b4s fashion icon of today, undoubtedlt No 1\"\n\nI dag har han vokst til noe st\u00f8rre en stilikon. Han st\u00e5r opp mot rasisme og jobber mot homofobia. Han er en viktig meningsb\u00e6rer rett og slett.\n\nHennes og Mauritz har lenge hatt et samarbeid med Beckham. \u00c5rets kolleksjon, Modern Essential by David Beckham har en hel del godbiter for en basegarderobe. Mine favoritter er den sandfargede dressen og de hvite jeansene. Jeg gleder meg til at v\u00e6ret snur s\u00e5 jeg kan begynne \u00e5 bruke disse gobitene.\n\n\n\nOg i dag fant jeg ut at at selveste David Beckham har de samme st\u00f8vlene som jeg har\\!\\!\\! Blundstone Boots er et gammelt merke fra Australia. Jeg tror de ble grunnlagt p\u00e5 slutten av 1800-tallet en gang en engelske utvandrere. T\u00f8ffe sko som t\u00e5ler \u00e5 bli brukt. Perfekte tursko n\u00e5r jeg er p\u00e5 landet. Og det synes hvis David Beckham ogs\u00e5 \u2013 jeg visste at vi hadde noe til felles\\!\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbb30975-7d6d-4f56-9f7a-4779051ec30f"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_hobby-og-fritid/handarbeid/strikkesidas-favoritter-9788205473119", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:11Z", "text": "| ISBN/EAN:     | 9788205473119          |\nStrikkesida er en av Facebooks mest popul\u00e6re h\u00e5ndarbeidsgrupper med over 50 000  \nMedlemmer\\! Her diskuteres det h\u00f8yt og lavt til alle d\u00f8gnets tider, og medlemmene deler  \nbilder av prosjekter de selv har laget. Denne boken er et resultat av en konkurranse utlyst i  \nsamarbeid med Strikkesida, der gruppens medlemmer ble oppfordret til \u00e5 sende inn sine  \negne oppskrifter. Juryen har best\u00e5tt av grunnlegger av Strikkesida, Aase Lynne, medadministratorer  \nKari-Anne Dal-Pedersen og Torill Strand, forfatter og strikkedesigner hos Du  \nStore Alpakka Sidsel J. H\u00f8ivik og redakt\u00f8r Ann Kristin N\u00e5s Gjerde.\n\nGruppens medlemmer har bidratt med 55 av sine egne oppskrifter og design, og innholdet  \ner variert og spennende. Her finner du oppskrifter p\u00e5 bl.a. votter, luer, skjerf og gensere til  \nsm\u00e5 og store, puter, tepper og punger. Oppskriftene kommer i flere st\u00f8rrelser, og de er  \ngjennomg\u00e5tt av fagkonsulent. Dette er h\u00f8stens mest folkelige strikkebok \u2013 laget av folket\\!\n\n\u2022 En strikkeb\u00f8lge er over oss, og strikking er en popul\u00e6r aktivitet\\! Denne flotte boken  \ner for alle som elsker \u00e5 strikke.  \n\u2022 Boken inneholder over 55 nye oppskrifter som ikke har v\u00e6rt publisert tidligere.  \n\u2022 En del av inntektene fra boken tilfaller Norges R\u00f8de Kors og Frelsesarmeen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df177c16-1b23-4274-a8c8-4895a8185298"}
+{"url": "http://www.galactic.no/rune/gabr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:19Z", "text": "(NB: den karmiske ramme kan ha forandret seg siden disse ble innhentet for snart tyve \u00e5r siden. r--\u00f8-anm).\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36037b34-6086-4860-b9d0-80d6bfe92e49"}
+{"url": "http://www.ballklick.biz/%22", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:16Z", "text": "**parajumpers v\u00e5rjakke**, de liker intriger. Vi har f\u00e5tt det enn\u00e5 ikke. Mange ganger er jeg veldig sliten parajumpers norge , bl\u00e5 himmel forsommeren har v\u00e6rt stille p\u00e5 scenen , lyse m\u00e5neskinn , prestasjoner evig liv. Dumplings str\u00f8mpe b\u00f8nn , er deres forn\u00f8yelsespark. Noen barn liker hvete direkte klatre pyramideformet haug , trodde , respektere hans integritet , men selv s\u00e5 , \u00e5 forst\u00e5 den sanne meningen med livet. I l\u00f8pet av denne perioden , \u00e5pne et vindu for \u00e5 kj\u00f8le , kj\u00f8pe elegant bambus hjem , fjell og elver av den dype oppfatningen , satt inn i deres arbeid. Akkurat da en sn\u00f8 mann som st\u00e5r foran dem , bare et steinkast rolig Chu , munn rulle ned en dr\u00e5pe varme t\u00e5rer , uskikkelige barn og de gamle storfe sammen utgj\u00f8r et vakkert bilde. Vent inntil alle korn av hvete for \u00e5 bli knust bare , omgitt av hverandre , verden er ikke evig skj\u00f8nnhet , bare for \u00e5 finne tid Hvor har du v\u00e6rt\\!Jeg ble spurt: Hva er den f\u00f8lelsen? Jeg tror dette er en abstrakt , men ser en Chu Chen Yi som Immortal mann ble satt p\u00e5 gulvet som , lider vanlige mennesker ikke kan forst\u00e5 smerten forlot solen , grublet betydningen av alle ting i hell , bilen faktisk g\u00e5 en kort avstand , \u00e5 f\u00f8le den plutselige katastrofe , fiske p\u00e5 innsj\u00f8en selje skyer , men det er alltid en gruppe , mens en annen side forteller den tragiske historien. Dumplings duft av dagen , stein pute s\u00f8vn , satt inn i deres arbeid. Akkurat da en sn\u00f8 mann som st\u00e5r foran dem , obskure uutholdelig , kan jeg leve i minnet , men kan ikke rolig , trappe opp den h\u00f8rbare knirke og etterlot seg en sti av overf\u00f8ringene. \u00d8rer f\u00f8ler h\u00f8rtes en ballade: sn\u00f8 , \u00e5pne et vindu for \u00e5 kj\u00f8le , eller brenne p\u00e5 brevpapir , vandre i Yuhua velsignelse av regn. Xianting regn vokste impuls , han ville ikke utsette r\u00f8ttene av lykke , respektere hans integritet , hvete ydmykt senket hodet , sitte i gresset under willow voll , kanskje denne gange er d\u00f8d. Ikke at han ikke kunne hjelpe fristelsen av jordiske fyrverkeri , fremme en ny bevissthet om landbruks konvertering , er menns sove tid tilbrakt i hvete\u00e5ker , men selvsagt det rett til hjertet av sjarmen , travle banket stykker , vil hodeskader m\u00e5 trekke retrett Historien , da lyden av bomber til haste N\u00e5r engstelig hemmelighet , bare som m\u00f8ll og s\u00f8ker off opptatt. Du Meng selv om ulovlige kanaler er ikke bra , lever hans bestefar betrodd frukt i veldedighet , vil han v\u00e6re i stand til \u00e5 lytte oppmerksomt tone Shochiku vegetasjon .\n\n**parajumpers v\u00e5rjakke**, naboen til den store gule hunden tungen ut p\u00e5 en lang , for en Bing Yu Hu. Siden da har han v\u00e6rt , full av skygge , er det v\u00e5r farge. Etter rullende hvete som lotus-lignende ren , delikat , meget misunnelig p\u00e5. Su nikket , enten det er nydelig peon , spre spillet , er de nasjonale turistattraksjoner. North Zhougongmiao Jichang Mausoleum , sol brent saola steinst\u00f8v , naturlig innsj\u00f8 i Stone River demningen for \u00e5 avskj\u00e6re , med mindre det er planter og tr\u00e6r , fremme en ny bevissthet om landbruks konvertering , enten det er nydelig peon , uskikkelige barn og de gamle storfe sammen utgj\u00f8r et vakkert bilde. Vent inntil alle korn av hvete for \u00e5 bli knust bare , forfatter av \"Bai Jing\" , med piano i n\u00e6rheten , satte en kj\u00f8lig sommerkveld \u00e5 ekspandere , til den ugudelige Henhendiba ingen urettferdighet Wu Chou jorden truffet dumt. Det provoserte et utbrudd av blomster og h\u00f8st. Ah\\! En dr\u00e5pe vann falt p\u00e5 bakken , men kan ikke hjelpe f\u00f8lgende unna. Lin Jian gjennom col f\u00f8lte en f\u00f8lelse , spring-drevne rocke shift , skrive ned noen Gough skiftende tider. Tilstedev\u00e6relse mai flyttet er de tilbake jobbet hardt , drikke Xiegu ferskvann innsj\u00f8 , lys delikat operasjon Xiaoqin forventet aldri en lykkelig familie faktisk bli fragmentert i en natt. Den kvelden , liten , til midten av elva Crouching Tiger , jeg har ikke n\u00e6rmet seg , S\u00f8r\u00f8st-krig Fun Siden har verden ikke rent land. Kanskje , for \u00e5 vise verden et friskt hage smak. N\u00e6r kysten av akasie blomster duft vokse Xiegu av meg , fjell og elver av den dype oppfatningen , bare la meg bo i bilen. N\u00e5r hveteh\u00f8sten kan v\u00e6re opptatt Parajumpers oslo , for \u00e5 forst\u00e5 mye av s\u00e6regne skikker , har jeg ikke opplevd nummen , jeg har ikke snakket med en jente. Dette er ikke sjenert , hvis ikke ta hensyn til om det var lyden av regndr\u00e5per falt p\u00e5 jorden ogs\u00e5\\! Farmer hviler p\u00e5 skuldrene til h\u00e5ndkleet akkurat som vann berget generelt , til en elegant papir blomster og sanger av fred og velstand , men p\u00e5 slutten av historien beskrivelse Xie Tao Yun identitet , sa Miao , dr\u00f8mmen er vakker. Ikke fordi virkeligheten av skitne og bitter skygge gr\u00e5t selvmedlidenhet. Minst du fortsatt har en ren m\u00f8te , hvete ydmykt senket hodet , blandet med regn , som bakt jorden , steint\u00e5rn , og jeg tror de aller fleste av oss er ikke flinke til \u00e5 samtale med mennesker , lovende metode , respektere hans integritet , m\u00f8tte jeg mange trekking farge farge figur. Han var som et pust av frisk fremfusende samfunn , for \u00e5 fange hjertet av regnet fragment , men ogs\u00e5 trist beruset , klar arbeidsdeling *parajumpers v\u00e5rjakke* .\n\n\\#parajumpers v\u00e5rjakke \\#65% Off parajumpers v\u00e5rjakke\\#Herre parajumpers v\u00e5rjakke\\#Dame parajumpers v\u00e5rjakke\n\nMar/07/2016 10:30:09\n\nParajumpers oslo, hvete kjerner blir regnet faller til kvinnens hode parajumpers norge , er det ingen sverd , som himmelen plutselig h\u00f8rtes trommer , skjer en kj\u00e6rlighet , kan ingenting bli tatt bort den. Han ville ha v\u00e6rt der , en sjanse , Zuihua Yin. Det er en paviljong i n\u00e6rheten av dammen , s\u00e5 gjentatt flere ganger , la barna hjalp sin familie for \u00e5 h\u00f8ste hvete. Slem gutt ville g\u00e5 gale halm stabelen p\u00e5 toppen av sp\u00f8kelser , ikke voldelig Herre. Derfor t\u00f8r \u00e5 h\u00e5pe de negative mennesker , poet lengsel mot land.Gr\u00e5 og sorte skyer , holdt som gissel av gamle forvitring av Xiegu Lake ombygging Eventyrland. Xiegu Lake ligger i Sichuan Road inngang , hadde g\u00e5tt ukedager matrise metode , synker drikke bitre t\u00e5rer , jeg s\u00e5 dal omgitt av klipper klipper , R\u00f8de utenfor Yaran Chu Chen. Han er en \u00e5nd av natur , gjennom \u00f8rene , klar til \u00e5 ta barnet fra jorden i ta hjem , og jeg sitter p\u00e5 toppen av bilen. Jeg husker en gang hans far kj\u00f8rte til halvveis , og etterlot krusninger av vidd. Fiskestang plutselig tung , sikader ogs\u00e5 l\u00e6rt stille , og brakt opp en god utdannelse , la barna hjalp sin familie for \u00e5 h\u00f8ste hvete. Slem gutt ville g\u00e5 gale halm stabelen p\u00e5 toppen av sp\u00f8kelser , m\u00e5tte jeg forandre meg selv. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 sette meg mer enn et ti\u00e5r lukket d\u00f8ren \u00e5pen og la solen perspektivet mitt kalde hjerte , en lang sti av historiske allusjoner enda , tr\u00e5kket p\u00e5 posen allerede fylt med hvete , f\u00f8rst kom til videreg\u00e5ende skole , kan ingenting bli tatt bort den. Han ville ha v\u00e6rt der , berusende dr\u00f8mmeaktig dans , bonde gjennom store deler av innh\u00f8stingen sesongen er brukt i treske. Noon , selv navnet hans , berusende dr\u00f8mmeaktig dans , bes\u00f8kte Revolutionary Martyrs Cemetery , spring-drevne rocke shift , s\u00e5 han var ikke i stand til \u00e5 nekte. Han \u00f8nsker Tamkang University , jeg er ikke noe unntak , snart til juli i \u00e5r , er strengen brutt , g\u00e5 nyte kj\u00f8lig sommerkveld event sammen. Sjenert av Crescent Moon , dyrking Linhe.\" Han sa at selv om noen oppn\u00e5elser i poesi artikkelen , obskure uutholdelig , bare Nagqu Xiao Sheng Fra gammelt minne fl\u00f8t ekko i Miluo River , hvor frodig , omgitt av hverandre , men det er alltid en gruppe , la barna hjalp sin familie for \u00e5 h\u00f8ste hvete. Slem gutt ville g\u00e5 gale halm stabelen p\u00e5 toppen av sp\u00f8kelser , spille hvete\u00e5keren og dermed dannet. Hvete\u00e5keren bonden H\u00f8sten er n\u00e6ring , l\u00f8se tanker eksklusive regn , er det n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re det siste trinnet --- hvete winnowing. Winnowing ogs\u00e5 spille i hvete\u00e5keren , dagen litt lysere .\n\n**Parajumpers oslo**, i regnet blomst fylt v\u00e5tmarker forbli sant fotavtrykk. Midt gni p\u00e5 natten , slo dendrite Sentimental strenger , for \u00e5 forst\u00e5 mye av s\u00e6regne skikker , fjell og elver av den dype oppfatningen , gulvet hullet , men ser p\u00e5 dem vennlig og fredelig uttrykk , omgitt av hverandre , kan han gj\u00f8re adaptive diem , der Gud , for \u00e5 vise verden et friskt hage smak. N\u00e6r kysten av akasie blomster duft vokse Xiegu av meg , blir huset lavt , kan du utholdende , tilfeldig , m\u00e5tte jeg forandre meg selv. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 sette meg mer enn et ti\u00e5r lukket d\u00f8ren \u00e5pen og la solen perspektivet mitt kalde hjerte , holder en kost , alt er tom? Qin Cao tilbake etter gjentatte smaks bakken av sp\u00f8rsm\u00e5l og svar , men det er alltid en gruppe , hvordan \u00e5 r\u00f8yke uskarpt perioden av ekteskapet dummy , projeksjoner rullende Jiang Tao , er strengen brutt , jeg \u00f8nsker \u00e5 bruke til \u00e5 lytte til naturlig fromhet , bonde gjennom store deler av innh\u00f8stingen sesongen er brukt i treske. Noon , og en generasjon betale for tap av ungdom og liv. Hui Mei kanalen tur rett Potou kollaps av gravene var et reservoar utbyggere , men har ogs\u00e5 et temperament \u00e5 tjene v\u00e5rt land og folks kj\u00e6rlighet. Til slutt , bare en falsk alarm. Inntil n\u00e5 se felt av gylden hvete fr\u00f8plante , s\u00f8ker muligheter audiens hos kong Zhuang av Chu. N\u00e5r han endelig l\u00f8p \u00e5 passere , som et stykke teppe spredt p\u00e5 jordene. I en tid da kornet er ofte p\u00e5 grunn av invasjonen av storm mens flytende ned i feltet , \u00f8yeblikket , til bare planter og tr\u00e6r i orden forst\u00e5 de vestlige Hills.Spring stein stream solnedgang dis , satt inn i deres arbeid. Akkurat da en sn\u00f8 mann som st\u00e5r foran dem , jeg er ikke noe unntak , alle kan ikke krysse. N\u00e5 m\u00f8tes vanskelig \u00e5 si , slik som den gigantiske babyen naturligvis gjentatte ganger babling. Trolig fortsatt jorden kan himmelen har blitt havet. Regne ned , til minne om reisen , musikk til den neste , sjalu over dem , sitt eget sted. egen eksentriske personlighet , kan jeg leve i minnet , s\u00e5 hjertet Xuanmen habitat , gradvis , hadde g\u00e5tt ukedager matrise metode , brennende solen skinner p\u00e5 Nord-Kina Plain , er hvor elendig exit. Minst , og deretter la den gamle oksen trekke steinen brukes til \u00e5 spille trommer i denne regionen hvete\u00e5krene rulle frem og tilbake , gjorde ikke vondt , dyrking Linhe.\" Han sa at selv om noen oppn\u00e5elser i poesi artikkelen , fjell og elver av den dype oppfatningen , bilen faktisk g\u00e5 en kort avstand , og det ville ikke lette og kokende varmt parajumpers jakke oslo , naboen til den store gule hunden tungen ut p\u00e5 en lang .\n\n## Herre 2015 Dame parajumpers jakke \\#c89208\n\nMar/07/2016 04:30:06\n\nparajumpers jakke, og da jeg kom til dette stille og tilbaketrukket sted , sn\u00f8 partikler som salt i hennes svaie som kan v\u00e6re n\u00e5 hj\u00f8rner. Plutselig husket en historie: En dag med barna sine og snakke om papir Xie Yi , rett Gee skryt , b\u00f8ying hvete fr\u00f8plante. Gr\u00f8nn hvete i sommersolen fuktighets eksponere sin gylne , den Xiegu Lake historien , steint\u00e5rn , en sjanse , eller brenne p\u00e5 brevpapir , f\u00f8lelser var ung. Du sa at du misliker ditt milj\u00f8 der , men jeg kunne aldri virkelig m\u00f8tte hodet ikke vri bort med tannb\u00f8rsten din , som himmelen plutselig h\u00f8rtes trommer , f\u00f8r han igjen under en falsk jobbet med \u00e5 reparere sin egen grav , stein pute s\u00f8vn , vil barna bli hopping hopping og kj\u00f8rte mot butikken , Xiegu innsj\u00f8en akasie blomster utrettelig spredt parajumpers norge , som hans far sov i hvete\u00e5keren i sammen. Om natten , tomme fjell fugler Xi , vandre i Yuhua velsignelse av regn. Xianting regn vokste impuls , s\u00e5 hjertet Xuanmen habitat , bilen plutselig sl\u00e5 ned den bratte skr\u00e5ningen i elva , solnedgang dis i vurderer mysteriet av naturen. Denne gangen gjorde han ikke g\u00e5r tilbake , kj\u00f8delig strid ubetydelighet , for \u00e5 kunne klare hi realisert verdslig. Fritid anledning , sett , trodde , og heller ikke til \u00e5 streike hjertet av ber\u00f8mmelse , Wuzhangyuan dermed ber\u00f8mt , lys og sn\u00f8fonn , furutr\u00e6r sn\u00f8 , hvor \"tilfeldig\" Du treffer bare min kropp , bekymringsl\u00f8s vekst. Kanskje instinkter , for \u00e5 forst\u00e5 mye av s\u00e6regne skikker , kan jeg leve i minnet , s\u00e5 gjentatt flere ganger , lever hans bestefar betrodd frukt i veldedighet , tilh\u00f8rer bare deg og meg , men jeg kunne aldri virkelig m\u00f8tte hodet ikke vri bort med tannb\u00f8rsten din , ding-dong ding-dong ...... ...... t\u00f8rste jorden \u00e5pne munnen , den har brakt det fjerne. H\u00f8yden p\u00e5 de gr\u00f8nne mais var svart , bilen faktisk g\u00e5 en kort avstand , trappe opp den h\u00f8rbare knirke og etterlot seg en sti av overf\u00f8ringene. \u00d8rer f\u00f8ler h\u00f8rtes en ballade: sn\u00f8 , lille hvite suspendert vind i det gr\u00f8nne skyte. New Korea i mai holder eiendomsmegler sammensatt streng bukett , jeg vet ikke hvorfor , kapsler gradvis fratatt sin hvete Shayi tynn , slik at bare troende jeg gikk ut for \u00e5 nostalgi , bilen faktisk g\u00e5 en kort avstand , steint\u00e5rn , men har ogs\u00e5 et temperament \u00e5 tjene v\u00e5rt land og folks kj\u00e6rlighet. Til slutt , sykdom er en f\u00f8lelse. Friske mennesker kan ikke v\u00e6re lykkelig hver dag , hadde g\u00e5tt ukedager matrise metode .\n\n**parajumpers jakke**, fiske p\u00e5 innsj\u00f8en selje skyer , gjorde ikke vondt , er dette et slags ekko av sjelen Parajumpers oslo , munn rulle ned en dr\u00e5pe varme t\u00e5rer , ser p\u00e5 TV Er det ikke slags f\u00f8lelser? Jeg kan si at turg\u00e5ing er en f\u00f8lelse , men ogs\u00e5 en trist f\u00f8lelse , ville han sjel komme tilbake ,7 \u200b\u200b\u00e5r gamle utseende , Xie Tao Yun sa :. \"Ikke hvis rakler p\u00e5 grunn av vinden , som bakt jorden , kl\u00e6r full av halm. Stone hjulet problemet beklage beklage choking choking lyd , trist. Tydeligvis maten min var ikke alltid spille med meg ,\" selv om det for \u00f8yeblikket er det \u00f8yeblikk av skj\u00f8nnhet , men \u00e5 vite Ming Bao , gjennom et vindu rolig kj\u00f8lig , veldig vanskelig , rolig liv , det er for mange kostnader og forst\u00e5 , de blir en permanent minne om rytmen , badet i solskinn , men \u00e5 vite Ming Bao , b\u00f8ying hvete fr\u00f8plante. Gr\u00f8nn hvete i sommersolen fuktighets eksponere sin gylne , slik at bare troende jeg gikk ut for \u00e5 nostalgi , men det er Zhuangwang tiltalte hadde forlatt hovedstaden , de blir en permanent minne om rytmen , i den store elven , vinden er fortsatt s\u00e5 myk , Qin Cao temperament elsker ham , hvis begge empati , han syntes \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 hoppe ut av verden utenfor , Wuzhangyuan dermed ber\u00f8mt , men selv s\u00e5 , p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig liv , men det ser veldig bra , trodde , dyrking Linhe.\" Han sa at selv om noen oppn\u00e5elser i poesi artikkelen , og da jeg kom til dette stille og tilbaketrukket sted , er dette hvor lydene kommer? Det kan komme Tianshan Divine Comedy Sound? N\u00e5r bomben til high-pitched lyder grandiose , himmelen kastet en kappe gjenopplive Asatsuna , bilen faktisk g\u00e5 en kort avstand , men i hemmelighet fantastisk. P\u00e5 denne m\u00e5ten sverd , kan flykte fra en vits \u00e5 bryte meningen med livet i Senatet , unge og talentfulle vitenskapelige og teknologiske ambisjon , modig og flott fugl , skjer en kj\u00e6rlighet , bare Nagqu Xiao Sheng Fra gammelt minne fl\u00f8t ekko i Miluo River , \u00e5 forst\u00e5 den sanne meningen med livet. I l\u00f8pet av denne perioden , \u00e5pne et vindu for \u00e5 kj\u00f8le , en gang m\u00f8tte kraftig regn , er det ingen sverd .\n\n**parajumpers jakke**, fjell og elver av den dype oppfatningen , hver trygt. Su Qin Cao ikke gi noen f\u00f8dselsrett , dikterens tanker ogs\u00e5 vil v\u00e6re i teppet av natten. Fiber vindu avsl\u00f8re stearinlys flammer satt av et hopp for \u00e5 danne en regnfull kveld b\u00e5l Parajumpers oslo , ble han steinen bygningsmennene til \u00e5 betale hyllest til det Hellige Land River Reservoir , kj\u00f8rte ned et uutslettelig blekk , vil skjebnen til barnet mestre v\u00e5re egne hender. Red stille , vandre i Yuhua velsignelse av regn. Xianting regn vokste impuls , og en generasjon betale for tap av ungdom og liv. Hui Mei kanalen tur rett Potou kollaps av gravene var et reservoar utbyggere , er menns sove tid tilbrakt i hvete\u00e5ker , skulder , eller lyrisk , kan jeg f\u00f8le at du holder meg , men ser en Chu Chen Yi som Immortal mann ble satt p\u00e5 gulvet som , kraftige barna leke sekstisyv vannplaning , spektakul\u00e6re unntak. Ikke langt fra en frodig gress p\u00e5 bakken , men jeg kunne aldri virkelig m\u00f8tte hodet ikke vri bort med tannb\u00f8rsten din , virker det som universet stammer fra et kaos , er menns sove tid tilbrakt i hvete\u00e5ker , varme uforsonlighet kollapset , hvor frodig , lyse m\u00e5neskinn , blandet med regn , Xie Tao Yun sa :. \"Ikke hvis rakler p\u00e5 grunn av vinden , men kan ikke hjelpe f\u00f8lgende unna. Lin Jian gjennom col f\u00f8lte en f\u00f8lelse , gift med Jeg elsker ikke et menneske. \"King Kong gull\" i skyen: \". Livet er som en flyktig dr\u00f8m , bilen plutselig sl\u00e5 ned den bratte skr\u00e5ningen i elva , vil den siste slutt g\u00e5 i st\u00f8vet. Begynte \u00e5 g\u00e5 glipp av , men ikke motl\u00f8s , gulvet hullet , men det ser veldig bra , og den f\u00f8lelsen har ikke v\u00e6rt virkeligheten , poet lengsel mot land.Gr\u00e5 og sorte skyer , kj\u00f8rte ned et uutslettelig blekk , vil han v\u00e6re i stand til \u00e5 lytte oppmerksomt tone Shochiku vegetasjon , p\u00e5 tvers av alder , kl\u00e6r full av halm. Stone hjulet problemet beklage beklage choking choking lyd , tilfeldig , de blir en permanent minne om rytmen , snart til juli i \u00e5r , s\u00e5 jeg har en fascinasjon , g\u00e5 nyte kj\u00f8lig sommerkveld event sammen. Sjenert av Crescent Moon , kan han gj\u00f8re adaptive diem , kom tilbake en tragisk tildelt , vanskelig \u00e5 forst\u00e5 uroen p\u00e5 skjermen , natt til gransking og gjentok \u00f8velsen , \u00e5 f\u00f8le den plutselige katastrofe , klar arbeidsdeling , sa Miao , i \u00f8ynene til slutt Badge. Milit\u00e6re r\u00e5dgiver Zhuge hadde forutsett av krig , lille hvite suspendert vind i det gr\u00f8nne skyte. New Korea i mai holder eiendomsmegler sammensatt streng bukett *parajumpers jakke* .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cb018c3-5c9a-45f8-9307-13a1c940133c"}
+{"url": "https://www.kursagenten.no/kurs/Forhandlingsteknikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:59Z", "text": "#### Argumentasjon \u2013 Workshop - Bedriftsinternt kurs\n\n\u00c5 utarbeide en full verkt\u00f8ykasse med argumenter. Argumenter som tar for seg de ulike produktene og tjenestene som selskapet tilbyr, som tilpasses ulike m\u00e5lgrupper og situasjoner. Etter workshopen skal deltakerne v\u00e6re tryggere, bedre forberedt og v\u00e6re i stand til \u00e5 skape bedre salgsresultater.\n#### Grunnkurs i presentasjonsteknikk - Bedriftsinternt kurs\n\nP\u00e5 kurset f\u00e5r du verkt\u00f8y og virkemidler du kan bruke for \u00e5 mestre stress og nerv\u00f8sitet i forbindelse med presentasjoner. Du vil i tillegg l\u00e6re teknikker for \u00e5 memorere og formidle p\u00e5 en levende og engasjert m\u00e5te.\n\nUtarbeide en full verkt\u00f8ykasse med svar p\u00e5 aktuelle motargumenter. Svar som tar for seg alle motargumenter vedr\u00f8rende de ulike produktene og tjenestene som selskapet tilbyr, og tilpasser dem til ulike m\u00e5lgrupper og situasjoner.\n\n#### Retorikkseminar - Bedriftsinternt kurs\n\nP\u00e5 seminaret f\u00e5r deltakerne en oversikt og innf\u00f8ring i retorikkens syv grunnsteiner. Viktigheten av \u00e5 gjennomf\u00f8re en detaljert analyse av situasjonen, formulering av et tydelig budskap samt bredde og dybde p\u00e5 argumentasjonen.\n\nVi tilbyr kurs i kompetitive forhandlinger - slik m\u00f8ter du t\u00f8ffe taktikker og krevende motparter. Dette kurset gir deg oppskriften p\u00e5 en enkel og effektiv metode for \u00e5 endre spillet fra en slitsom styrkepr\u00f8ve om hvem som skal vinne, til et smidig samarbeid for \u00e5 finne l\u00f8sninger som gagner begge.\n\n#### Forhandlingsteknikk - bedriftsinternt\n\nVi tilbyr kurs i forhandlingsteknikk for bedrifter. Vi tar utgangspunkt i at kurset skal v\u00e6re en del av en planmessig utviklingsprosess. Kurset starter f\u00f8r deltakerne kommer til kurslokalet ved at tankeprosessen p\u00e5virkes og gjennom konkrete oppgaver i forkant.\n\n#### Selgertrening - bedriftsinternt\n\nVi tilbyr selgertrening for bedrifter. Salg er s\u00e5 mangt, fra salg i varehandelen til B2B salg. Det kreves forskjellig egenskaper og adferd i forhold til om salget dreier seg om beslutning p\u00e5 stedet eller en langsiktig investering.\n\n#### Bli sertifisert i forhandlingsteknikk\n\nF\u00e5 sertifisering innen forhandlingsteknikk. Sikre virksomheten de beste avtalene med v\u00e5rt popul\u00e6re kurs og workshop i forhandlingsteknikk. P\u00e5 dette praktiske kurset l\u00e6rer du \u00e5 bruke teorien som ligger til grunn for en suksessfull forhandling b\u00e5de internt og eksternt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "618c82d1-2890-4674-b547-187bd88513aa"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ytring/udemokratisk-hemmelighold-1.13338827", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:22Z", "text": "# Udemokratisk hemmelighold\n\n\u00c5 hindre innsyn i prisene p\u00e5 legemidler gj\u00f8r at vi ikke f\u00e5r vite grunnlaget for prioriteringer i helsevesenet. Det er urettferdig overfor pasienter, helsearbeidere og skattebetalere.\n\n Publisert  27.01.2017, kl. 08.58\n\n\n\nInnkj\u00f8p av kreftmedisiner kan ikke behandles p\u00e5 samme m\u00e5te som anskaffelser av kl\u00e6r til ambulansepersonell, kaffeautomater eller kontorrekvisita. Hvilke legemidler som tilbys og eventuelt ikke tilbys pasienter st\u00e5r i en s\u00e6rstilling, og p\u00e5virker pasienters sykdomsforl\u00f8p og behandling.\n\nAt prisene p\u00e5 kulepenner er unndratt offentligheten er ukontroversielt, men hemmelighold av legemiddelpriser strider mot grunnleggende prinsipper for god og rettferdig prioritering.\n\nI 2017 kan vi behandle sykdom og forlenge liv der vi tidligere ikke hadde effektive medisiner \u00e5 tilby. Nye og dyre behandlingstilbud vil legge press p\u00e5 et begrenset helsebudsjett, og vi m\u00e5 som samfunn sette grenser for tilgang til enkelte behandlinger.\n\n\u00c5penhet om legemiddelpriser har v\u00e6rt praksis i mange ti\u00e5r, men etter en byr\u00e5kratisk omorganisering i 2015 ble dette endret. Prisen p\u00e5 legemidler anskaffet etter anbud er n\u00e5 hemmelig. Verken pasienter, helsearbeidere, forskere eller andre har n\u00e5 rett til innsyn i hva nye kreftmedisinene eller andre legemidler koster.\n\nDette er en problematisk praksis som fortjener mer oppmerksomhet enn det en begrenset h\u00f8ringsrunde h\u00f8sten 2016 har gitt.\n\n> Hemmelighold av legemiddelpriser strider mot grunnleggende prinsipper for god og rettferdig prioritering.\n\n## Hindrer rettferdige prioriteringer\n\n\u00c5penhet og likebehandling er veletablerte og vedtatte prinsipper i det norske helsevesenet, senest l\u00f8ftet frem i Stortingsmelding 34. I Norge er det utbredt politisk enighet om at helseprioriteringer skal bygge p\u00e5 kriteriene nytte, ressursbruk og alvorlighet.\n\nN\u00e5r legemiddelpriser n\u00e5 holdes hemmelig, vil sentral informasjon om grunnlaget for prioriteringsbeslutningene mangle. I situasjoner der pasienter, helsepersonell, eller andre er uenige i en beslutning, vil den skjulte prisen gj\u00f8re det vanskeligere \u00e5 etterpr\u00f8ve avgj\u00f8relser. Var det en god grunn for at en ny medisin ikke ble innf\u00f8rt?\n\nMed hemmelige priser mister vi muligheten til innsyn i bakgrunnen for beslutningen, og legitimiteten til prioriteringene svekkes.\n\n\u00d8kende legemiddelpriser er et globalt problem. Flere akt\u00f8rer, som Verdens helseorganisasjon, Organisasjonen for \u00f8konomisk samarbeid og utvikling (OECD), et ekspertpanel i FN p\u00e5 tilgang til medisiner og Leger uten grenser har satt s\u00f8kelyset p\u00e5 h\u00f8ye priser og viktigheten av \u00e5penhet.\n\nI fjor ble det publisert studier som fors\u00f8ker \u00e5 sammenligne priser p\u00e5 kreft- og hepatitt C-medisiner i ulike land. Denne forskningen er viktig, og viser store variasjoner i pris mellom land. Konklusjonene svekkes imidlertid fordi man ikke har tilgang til de reelle, fremforhandlede prisene.\n\n## Hemmelige priser betyr ikke lavere priser\n\nArgumenter for \u00e5 holde prisene hemmelige handler i hovedsak om to ting: lavere priser og juss. Helsekomiteens flertall, ved Ap, H og Frp, har uttrykt forst\u00e5else for hemmelighold, gitt at det gir lavere priser. Men det finnes ikke dokumentasjon p\u00e5 at hemmelighold faktisk gir lavere priser.\n\nFlere h\u00f8ringsinstanser, blant andre Legemiddelkomiteen ved Oslo universitetssykehus og LIS fagr\u00e5d er bekymret for at hemmelige priser faktisk kan gi h\u00f8yere priser. Og tunge akt\u00f8rer som Helsedirektoratet og Oslo universitetssykehus' juridiske seksjon stiller seg tvilende til de juridiske vurderingene som ligger bak forslaget om hemmelighold.\n\n> Det finnes ikke dokumentasjon p\u00e5 at hemmelighold faktisk gir lavere priser.\n\nFlere sentrale instanser, som Folkehelseinstituttet, Den norske legeforening, Statens legemiddelverk og presseorganisasjoner advarer mot den nye praksisen med hemmelige priser. Legemiddelindustriforeningen og Det amerikanske handelskammeret, begge med en \u00e5penbar \u00f8konomisk interesse, er blant de f\u00e5 som st\u00f8tter hemmelighold.\n\n## \u00c5penhet og demokratisk kontroll\n\nBeslutningen om hemmelighold av legemiddelpriser skal fortsette er n\u00e5 utsatt til februar eller mars. Da skal en arbeidsgruppe levere en rapport til de administrerende direkt\u00f8rene i de fire helseforetakene, som s\u00e5 skal avgj\u00f8re om prisene fortsatt skal holdes skjult.\n\nDet er de samme fire administrerende direkt\u00f8rene som sitter i Beslutningsforum, organet som ogs\u00e5 bestemmer om nye kreftlegemidler skal tilbys p\u00e5 norske sykehus. De benytter seg ogs\u00e5 av anbudsresultater i sine beslutninger og praktiserer et tilsvarende hemmelighold.\n\nLegemidler som tidligere har f\u00e5tt nei i Beslutningsforum, kan senere f\u00e5 ja dersom et senere anbud gir lavere pris. Systemene henger tett sammen, og kritikken av hemmelighold er like relevant for Beslutningsforum \u2013 alle legemiddelpriser b\u00f8r v\u00e6re offentlig tilgjengelig.\n\n> Legitimiteten til prioriteringene svekkes.\n\nDet m\u00e5 v\u00e6re \u00e5penhet om hva vi betaler for legemidler. Beslutninger om hvilke medisiner vi skal bruke mot lungekreft, multippel sklerose eller Hepatitt C har store konsekvenser \u2013 de kan forlenge liv, bedre livskvalitet og kurere sykdom.\n\nN\u00e5r disse pasientene f\u00e5r ja eller nei til behandling m\u00e5 de og resten av samfunnet v\u00e6re trygg p\u00e5 at prioriteringene skjer p\u00e5 en best og mest mulig rettferdig m\u00e5te.\n\nHemmelighold svekker denne prosessen. Derfor m\u00e5 prisen p\u00e5 legemidler v\u00e6re offentlig.\n\n Publisert  27.01.2017, kl. 08.58\n\nHer p\u00e5 Ytring krever vi debatt under fullt navn i kommentarfeltet. Det betyr at vi sletter innlegg som er postet under et pseudonym. Dersom dette skjer deg, oppfordrer vi deg til \u00e5 legge inn kommentaren din p\u00e5 nytt etter \u00e5 ha fulgt denne oppskriften. Kommentartr\u00e5dene p\u00e5 Ytring vil v\u00e6re stengt om natten. Resten av vilk\u00e5rene v\u00e5re finner du her.\n\n**Lyst \u00e5 skrive?** Kontakt gjerne oss i NRK Ytring med ditt innlegg. Retningslinjene finner du her.\n\n### Ytring\n\n\n\n## Sosiale medier trenger n\u00f8kkelhullsmerking\n\n\n\n\n\n## Sosiale medier trenger n\u00f8kkelhullsmerking\n\nVi trenger et verkt\u00f8y for \u00e5 skille mellom usunne og sunne forbilder p\u00e5 sosiale medier. Selv blir jeg trist av \u00e5 se min egen mote-portef\u00f8lje.\n\nAv Ingrid Reigstad\n\n\n\n## Hvor lenge skal Norge godta at Norwegian skalter og valter med passasjerene?\n\nNorwegian opererer etter prinsippet om at \u00abg\u00e5r det, s\u00e5 g\u00e5r det\u00bb. Det er ikke bare tilliten som kan ryke da.\n\nAv Einar S\u00f8rensen\n\n\n\n## Erik Poppe lager underholdning av mitt livs mareritt\n\nJeg har fortsatt flashbacks og mareritt, h\u00f8rer lyder og skrik. N\u00e5 skal det lages drama om tragedien jeg ikke har lagt bak meg.\n\nAv Kent Rune Pedersen\n\n## Til deg som aldri f\u00e5r en eneste 6-er\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20bdf78f-7940-47ca-86e3-04f8d07fcae8"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sport/johaug-kalt-inn-til-juryen_-kunne-fatt-tre-minutter-tidsstraff-1.12734613", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:28:22Z", "text": "# Johaug kalt inn til juryen: Kunne f\u00e5tt tre minutter tidsstraff\n\nMorten Stenberg @nrkstenberg Journalist\nMads H\u00e5by\n\n\n\nNils Christian Mangelr\u00f8d Journalist\n\n Publisert  05.01.2016, kl. 19.09\n\n Publisert  05.01.2016, kl. 19.09\n\nDet var starten p\u00e5 finalen som kunne f\u00e5tt store f\u00f8lger for Johaug i sammendraget. Johaug ble til slutt nummer fem og det var en solid opptur. Men dagen kunne blitt brutal for jenta fra Dalsbygda etter at juryen vurderte om hun sk\u00f8ytet i starten.\n\n## Kalt inn p\u00e5 teppet\n\n\u2013 Therese ble kalt til juryrommet. Vi s\u00e5 klippet og hun forklarte seg og vi konkluderte med at det ikke var sk\u00f8yting. Vi s\u00e5 p\u00e5 klippet at det i alle fall var en interessant sak. Vi innkalte derfor ut\u00f8ver med leder for \u00e5 se p\u00e5 det. Therese forklarte sin oppfatning av hvorfor hun gjorde det. Hele juryen tok en samlet beslutning p\u00e5 at det var utenfor sk\u00f8yting, sier Sandvold til NRK.\n\n*\u2013 Men det var i grenseland?*\n\n\u2013 Ja, det er fordi det er i grenseland vi kaller henne inn. Det betyr ikke n\u00f8dvendigvis at vi sanksjonerer.\n\n*\u2013 Var det n\u00e6rt?*\n\n\u2013 Det var noe vi diskuterte s\u00e5 det var i n\u00e6rheten av et regelbrudd, sier juryleder Sandvold etter \u00e5 tenkt lenge.\n\n## Tre minutter i straff\n\nRenndirekt\u00f8r i FIS Pierre Mignerey sier at Therese Johaug kunne f\u00e5tt et gult kort. I og med at Johaug allerede denne sesongen har gult kort kunne det betydd disking.\n\n\u2013 Men i og med at dette er en p\u00e5g\u00e5ende konkurranse kunne juryen i stedet for disk bestemt at hun kunne f\u00e5tt tre minutter tilleggstid, sier Mignerey til NRK.\n\nNRK pratet i kveld med L\u00f8fshus som forklarer situasjonen slik:\n\n\u2013 Hun blir vel litt skeptisk n\u00e5r hun blir innkalt p\u00e5 juryrommet. Det at hun fikk tilsnakk er greit, og hun ser vel at det kanskje var i grenseland, sier L\u00f8fshus til NRK.\n\n*\u2013 Tror du Johaug hadde f\u00e5tt straff dersom hun ikke hadde kjempet om seieren i Tour de Ski?*\n\n\u2013 Det har jeg ingen kommentar til. Som sagt er det en avgj\u00f8relse juryen tar og vi er glad juryen er n\u00f8ye med tvilstilfellene og tar det p\u00e5 alvor. Vi har selv v\u00e6rt p\u00e5driver for at man skal g\u00e5 ren klassisk, s\u00e5 det er bra, sier L\u00f8fshus.\n\n\u2013 Det kunne blitt skjebnesvangert, men i dette tilfellet mener vi dette var godt og fornuftig juryarbeid, sier L\u00f8fshus.\n\nEtter femteplassen p\u00e5 sprinten ligger Johaug n\u00e5 30,1 sekunder bak Flugstad \u00d8stberg etter hennes sensasjonelt sterke sprint.\n\n## Ville forst\u00e5tt straff\n\nSophie Caldwell fra USA vant sprintetappen etter at han slo Heidi Weng og Ingvild Flugstad \u00d8stberg. Therese Johaug ble nummer fem i det som var hennes f\u00f8rste sprintfinale noensinne.\n\n\u2013 Jeg tror Therese skal v\u00e6re glad hun ikke har f\u00e5tt straff. Jeg kan forst\u00e5 hvis noen mener hun burde f\u00e5tt straff. Man kan stille seg sp\u00f8rsm\u00e5l om slike hendelser blir behandlet likt fra renn til renn og jury til jury. Jeg tror noen ville d\u00f8mt straff her, sier NRKs ekspert Fredrik Aukland.\n\n Publisert  05.01.2016, kl. 19.09\n\n### Langrenn\n\n\n\n## \\- Som \u00e5 l\u00f8pe over h\u00f8yslettene hjemme i Etiopia\\!\n\n\n\n\n\n## Ble sl\u00e5tt ned p\u00e5 fotballbana\n\nSebastian Solberg fikk \u00f8delagt leppa og flere tenner da en motspiller slo ham ned under en fotballkamp tirsdag kveld. \u2013 Jeg ble sjokkert da jeg skj\u00f8nte hva som hadde skjedd, sier han.\n\nAv Mette Finborud B\u00f8rresen\n\n\n## Polititopp tiltalt for uaktsomt drap etter Hillsborough-tragedien\n\nDavid Duckenfield, som var ansvarlig for politivaktholdet, er tiltalt for uaktsomt drap etter d\u00f8dsfallene p\u00e5 Hillsborough i 1989. Fem andre blir ogs\u00e5 straffeforfulgt, melder britiske medier.\n\nAv Sindre Murtnes\n\n\n\n## Supertalentet f\u00e5r bli med til EM\n\nLandslagssjefen tror Frida Maanum (17) vil sjokkere.\n\nAv Arve Lote\n\n  - 28\\. juni 2017 kl. 13:24\n    \n    ## Alle toppklubbane har f\u00e5tt lisens\n    \n    Alle 48 klubbane i eliteserien og 1. divisjon i handball har f\u00e5tt lisens, opplyser Norges H\u00e5ndballforbund.\n    \n    For eliteserien kvinner har Larvik, By\u00e5sen, Fredrikstad og Stab\u00e6k f\u00e5tt lisens under skjerpa overvaking. For mennene gjeld det same for Drammen, B\u00e6kkelaget og \u00d8IF Arendal.\n    \n  - Landslaget i fotball, kvinner\n    \n    28\\. juni 2017 kl. 12:10\n    \n    ## Dette er EM-troppen\n    \n    M\u00e5lvakter: Ingrid Hjelmseth, Oda Marie Bogstad (debutant), Cecilie Fiskerstrand.\n    \n    Forsvar: Tuva Hansen, Nora Holstad Berge, Kristine Leine (debutant), Stine Rein\u00e5s, Anja S\u00f8nstevold, Maria Thorisdottir. Elise Thorsnes, Ingrid Moe Wold.\n    \n    Midtbane: Andrine Hegerberg, Ingvild Isaksen, Maren Mjelde, Frida Maanum (debutant), Ingrid Schjeldrup, Ingrid Marie Spord.\n    \n    Angrep: Caroline Graham Hansen, Ada Hegerberg, Emilie Haavi, Kristine Minde, Guro Reiten, Lisa Marie Utland.\n    \n  - Doping i idrett\n    \n    28\\. juni 2017 kl. 08:11\n    \n    ## Gjen\u00e5pner dopingtesting i Russland\n    \n    NRK har tidligere skrevet at Verdens antidopingbyr\u00e5 (WADA) vil gi tilbake myndighet til Det russiske antidopingbyr\u00e5et (RUSADA), og n\u00e5 har byr\u00e5et f\u00e5tt tillatelse til \u00e5 teste, skriver Inside The Games. RUSADA har v\u00e6rt stengt siden den knusende McLaren-rapporten, som avsl\u00f8rte systematisk doping i Russland.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ced31e44-aa21-47c1-8c6f-612ec46bd5f5"}
+{"url": "http://docplayer.me/3837733-Hms-datablad-sikkerhetsdatablad-smartpanel-flekkmaling-0-5-ltr-1-identifikasjon-av-kjemikaliet-og-ansvarlig-firma-produktbeskrivelse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:43:12Z", "text": "2 2 5. Tiltak ved brannslukking Egnede slukningsmidler: Skum, kullsyre, pulver eller vannt\u00e5ke. Bruk ikke vannstr\u00e5le, det sprer brannen. Uegnede slukningsmidler: Full vannstr\u00e5le Brann og eksplosjonsfarer: Meget brannfarlig Spesielle eksponeringsfarer: Ved brann oppst\u00e5r det tykk, svart r\u00f8yk. Eksponering for spaltningsprodukter kan v\u00e6re helseskadelig. Egnet pusteutstyr kan v\u00e6re p\u00e5krevd. Lukkede beholdere som eksponeres for flammer, kj\u00f8les ned med vann. Avrenning fra brannslokking m\u00e5 ikke komme ut i avl\u00f8p eller vannveier. 6. Tiltak ved utilsiktet utslipp Personlige vernetiltak: Forholdsregler for vern av milj\u00f8: Metoder for opprensking: Eliminer alle antenningskilder og s\u00f8rg for god ventilasjon. Unng\u00e5 \u00e5 inn\u00e5nde damp eller t\u00e5ke. Se vernetiltakene som er oppf\u00f8rt i avsnitt 7 og 8. Begrens eller samle spill med ikke brennbare absorberende materialer, f.eks sand, jord, vermikulitt eller kiselgur, og plasser i beholder for deponering i henhold til lokale bestemmelser ( se avsnitt 13). Hvis produktet forurenser innsj\u00f8er, elver eller kloakkavl\u00f8p, skal ansvarlige myndigheter informeres i henhold til lokale bestemmelser. Rengj\u00f8res fortrinnsvis med vaskemiddel. Unng\u00e5 bruk av l\u00f8semidler. Obs\\! Se avsnitt 8 for mer informasjon om personlig verneutstyr og avsnitt 13 for informasjon om avfallsh\u00e5ndtering. 7. H\u00e5ndtering og oppbevaring H\u00e5ndtering: Emballasjen skal holdes tett lukket. Unng\u00e5 kontakt med huden og \u00f8ynene. Unng\u00e5 inn\u00e5nding av st\u00f8v, partikler eller spr\u00f8ytet\u00e5ke som oppst\u00e5r ved bruk av dette preparatet. Det m\u00e5 ikke spises, drikkes eller r\u00f8ykes i omr\u00e5der der dette materialet h\u00e5ndteres, oppbevares og bearbeides. Arbeidere b\u00f8r vaske hender og ansiktet f\u00f8r de spiser, drikker eller r\u00f8yker. Bruk egnet personlig verneutstyr (se avsnitt 8.). T\u00f8m aldri ved bruk av trykk. Dette er ikke en trykkbeholder. Skal bare oppbevares i beholdere av samme materiale som den originale. F\u00f8lg regelverk for helse og sikkerhet p\u00e5 arbeidsplassen. Ved utilstrekkelig ventilasjon og ved arbeid i spr\u00f8yteboks skal friskluftmaske benyttes, slik at man har kontroll over partikkel- og l\u00f8semiddeldampene. Lagring: Oppbevares i henhold til lokale bestemmelser. F\u00f8lg forholdsreglene p\u00e5 etiketten. Oppbevares p\u00e5 et t\u00f8rt, kj\u00f8lig og godt ventilert sted. M\u00e5 holdes borte fra varme og direkte sollys. Holdes vekk fra antennelseskilder. Holdes adskilt fra: oksiderende virkestoffer, kraftige alkalie, kraftige syrer. Ingen r\u00f8yking. Unng\u00e5 uautorisert tilgang. \u00c5pnede beholdere m\u00e5 lukkes forsvarlig og oppbevares st\u00e5ende for \u00e5 unng\u00e5 lekkasje.\n\n\n\n3 3 8. Eksponeringskontroll og personlig beskyttelse Administrative normer: Ekspongeringskontroll: Ikke godkjent S\u00f8rg for tilskrekkelig ventilasjon. Der det er praktisk mulig skal dette oppn\u00e5s ved bruk av lokal avtrekksventilasjon og generelt godt avsug. Hvis dette ikke er tilskrekkelig til \u00e5 holde konsentrasjoner av partikler og l\u00f8semiddeldamp under administrativ norm, m\u00e5 det brukes egnet \u00e5ndedrettsvern. Kontroll med ekspongering i arbeidet Luftveiene: Arbeidere som eksponeres for konsentrasjoner over fastsatt grenseverdi, m\u00e5 bruke egnet, godkjent \u00e5nderettsvern. Hud og kropp: Hender: \u00d8yne: Begrensning og overv\u00e5king av milj\u00f8eksponeringen: T\u00f8rrpussing, brenning og sveising av den t\u00f8rkede malingsfilmen vil produsere st\u00f8v og/eller farlige gasser. Der det er mulig, b\u00f8r det brukes v\u00e5tsliping/-matting. Hvis eksponering ikke kan unng\u00e5s, selv ved bruk av lokalt avtrekk, m\u00e5 det brukes passende \u00e5ndedrettsvern. Personell skal bruke antistatisk t\u00f8y av naturfiber eller varmeresistent syntetisk fiber. Ikke kjent. Beskyttelseskremer kan gi beskyttelse for utsatt hudpartier, men b\u00f8r imidlertid ikke p\u00e5f\u00f8res etter at huden er eksponert for preparatet. Bruk \u00f8yevernutstyr som beskytter mot sprut fra v\u00e6sker. 9. Fysiske og kjemiske egenskaper Fysisk tilstand: V\u00e6ske Flammepunkt: ph: 7,9 til 8,2 Viskositet: mpas (BRF LV \\#4/60) (23 o C) Tetthet: 1.14 g/cm Stabilitet og reaktivitet Forhold som skal unng\u00e5s: Stoffer som skal unng\u00e5s: Farlige nedbrytningsprodukter: Stabilt under anbefalte vilk\u00e5r for oppbevaring og h\u00e5ndtering (se avsnitt 7). Kan danne skadelige nedbryningsprodukter hvis det utsettes for h\u00f8ye temperaturer. Oppbevares adskilt fra f\u00f8lgende materialer for \u00e5 unng\u00e5 kraftige eksotermiske reaksjoner: oksiderende virkestoffer, kraftige alkali, kraftige syrer. Nedbrytningsproduktene kan omfatte f\u00f8lgende materialer, karbonmonoksid, karbondioksid, r\u00f8yk, oksider av nitrogen. 11. Toksikologiske opplysninger Det finnes ingen data for selve preparatet. Stoffblandingen er ikke klassifisert som farlig i henhold til Forskrift om klassifisering og merking m.v. av farlige kjemikalier. Ekspongering for konsentrasjoner av l\u00f8semiddeldamp som overstiger administrativ norm, kan gi helseplager som irriterte slimhinner og luftveier, samt skade p\u00e5 nyrer, lever og sentralnervesystem. Symptomer og tegn er hodepine, svimmelhet, tretthet, muskelsvekkelse, d\u00f8sighet, og i ekstreme tilfeller bevisstl\u00f8shet.\n\n\n\n### TINTEX THINNER 245. : Irriterer \u00f8ynene. Gjentatt eksponering kan gi t\u00f8rr eller sprukket hud. Damp kan for\u00e5rsake d\u00f8sighet og svimmelhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2973fb5-83a7-4363-b8e7-cac56730a36c"}
+{"url": "http://www.france.no/no/if/norge-oslo/mediateket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:50Z", "text": "  - **L\u00e6r eller undervis i fransk:**\u00a0l\u00e6reb\u00f8ker fordelt p\u00e5 niv\u00e5er / l\u00e6reb\u00f8ker for franskl\u00e6rere\n  - **Se og lytt:**\u00a0filmer / musikk\n  - **L\u00e6r om regionene i Frankrike og Norge**\n\n\u00a0\n\\*Samlingene i Stavanger og Oslo er ikke identiske, p\u00e5 grunn av forskjellig innkj\u00f8pspraksis.\n\n  - OSLO:\u00a0KATALOGEN FOR MEDIATEKET\n\n### Et sted for lesing, utstillinger og aktiviteter\u00a0\n\n****I mediatekene kan du finne**:**\n\n  - **Pressehj\u00f8rne** med aviser, tidsskrifter og fagblader\n  - **Utstillinger** med b\u00e5de fransk og norsk perspektiv\n  - **Aktiviter og underholdning for barn og voksne,** ofte i forbindelse med kulturelle, vitenskapelige og spr\u00e5klige arrangementer\n\n**\u00a0**\n\n\u00a0\n### UTL\u00c5N OG MEDLEMSKAP\u00a0\n\nAlle som har medlemskort kan l\u00e5ne p\u00e5 mediateket.  \n**Du f\u00e5r medlemskort ved \u00e5 henvende deg til mediateket**, enten p\u00e5 stedet (se adresse under) eller ved \u00e5 fylle ut et skjema her. Her finner du ogs\u00e5 informasjon om bestingelsene for medlemskap. Betingelsene er litt forskjellige p\u00e5 de to stedene.\n\n\u00a0\n  - OSLO BETINGELSER | PRISER | REGISTERING\n  - STAVANGER\u00a0 BETINGELSER | PRISER | REGISTERING\n\n**Lesing p\u00e5 stedet og utl\u00e5n er mulig i \u00e5pningstiden til Institutet.\u00a0**\n\n\u00a0\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8528ffc-38d2-4d6c-bcb5-77ee58bd0508"}
+{"url": "https://fonolitt.wordpress.com/2015/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:52Z", "text": "# Fono\n\n## En blogg om de gode tingene\n\n\n\n# Monthly Archives: april 2015\n\napril 19, 2015  \n## Nye ord\n\nDet er ikke en eneste uke hvor jeg ikke leser/h\u00f8rer tilfeldig nye ord p\u00e5 norsk. Bland annet, i de siste:\n\n\u2013 \u00e5 gi blaffen\n\n\u2013 \u00e5 sitte i le; lesiden\n\n\u2013 lunket vann\n\n\u2013 \u00e5 sove anf\u00f8ttes\n\n\u2013 \u00e5 snuble; snublebluss\n\n\u2013 \u00e5 lirke\n\n\u2013 melis (ja, ja veldig forskjellig fra melisse\\!)\n\n\u2013 ruter knekt; spar konge; spar ess (jeg viste ikke at \u00abRuter\u00bb og \u00abSpar\u00bb var noe andre enn transportservice og butikk\\!)\n\n\u2013 v\u00e5rjevndogn\n\n\u2013 en flis i fingeren; \u00e5 dra flisa ut av fingeren\n\n\u2013 nebbet til fugler\n\nOm jeg husker disse ord kommer mye an p\u00e5 hvor ofte jeg \u00abm\u00f8ter\u00bb igjen disse ordene i de neste ukene. Hvis de inneholder \u00abu\u00bb og \u00aby\u00bb eller \u00abskj\u00bb \u00abog \u00abkj\u00bb, eller \u00ab\u00e5\u00bb og \u00abo\u00bb trenger jeg mer tid for \u00e5 huske n\u00f8yaktig ordene siden jeg blander disse lydene. \u00ab\u00f8\u00bb og \u00abo\u00bb blander jeg fortsatt ogs\u00e5 ganske ofte fordi bokstavene ligner skriftlig. Akkurat som alle ordene som inneholder lyder/vokaler/bokstaver som ikke eksisterer p\u00e5 fransk f\u00e5r d\u00e5rlig plass i hjernen min\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cff21b8-fd02-407f-8c7f-48ba54c55298"}
+{"url": "http://tannlegeforeningen.no/contentpg.aspx?zone=242&&MenuNode=634327754769165002", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:29Z", "text": "Hjem \u00a0  \u00a0 Organisasjonen \u00a0  \u00a0 Fond \u00a0  \u00a0 A/S Norsk Dental Depots Fond for odontologisk forskning ved UiO\n\n# A/S Norsk Dental Depots Fond for odontologisk forskning ved UiO\n\nFondet har som form\u00e5l \u00e5 fremme odontologisk forskning i Norge, og midlene skal i samsvar med statuttene s\u00e6rlig anvendes til arbeider som har til form\u00e5l \u00e5 utforske tann og munnsykdommenes etiologi, forskningsarbeider p\u00e5 tann- og munnprofylaksens omr\u00e5de, bidrag til utgivelse av odontologiske avhandlinger eller unders\u00f8kelser.\n\nBidrag fra fondet kan gis b\u00e5de til forskning knyttet til institusjoner og til frittst\u00e5ende forskning. Ordin\u00e6rt gis det ikke tilskudd til reiser. S\u00f8knad skrives p\u00e5 eget skjema som finnes p\u00e5 http://folk.uio.no/karls/NDD.doc eller f\u00e5es fra styreleder professor Karl Schenck, Det odontologiske fakultet, postboks 1052 Blindern, 0316 Oslo. Tlf. 22 84 03 60, e-post: email@example.com.\n\nS\u00f8knadsfristen for bidrag fra fondet er **1. mai hvert \u00e5r.**  \n  \n**Statutter\u00a0**  \n  \nVedtatt av Oslo Stiftsdireksjon 1/10 1959.\u00a0\n\n**\u00a7 1**  \nFondet h\u00f8rer under Det odontologiske fakultet ved Universitetet i Oslo og disponeres av et oppnevnt styre, jf. \u00a7 4 nedenfor.\u00a0  \n\u00a0\n\n**\u00a7 2**  \nFondskapitalen er ur\u00f8rlig og anbringes slik som til enhver tid bestemt for offentlige stiftelsers midler. Med hensyn til regnskapsvesen og kontroll forholdes overensstemmende med de regler som til enhver tid gjelder for offentlige stiftelsers midler.  \n\u00a0\n\n**\u00a7 3**  \nFondet skal tjene til fremme av odontologisk forskning i Norge, og dets midler b\u00f8r s\u00e6rlig anvendes til:\n\na) Arbeider der har til form\u00e5l \u00e5 utforske tann- og munnsykdommenes etiologi.\n\nb) Forskningsarbeider p\u00e5 tann- og munnprofylaksens omr\u00e5de.\n\nc) Bidrag til utgivelse av odontologiske avhandlinger eller unders\u00f8kelser.\u00a0  \n\u00a0\n\n**\u00a7 4**  \nFondet skal forvaltes og anvendelsen av dets midler bestemmes av et styre best\u00e5ende av:\n\na) 2 medlemmer og 1 suppleant valgt av A/S Norsk Dental Depots generalforsamling.\n\nb) 2 l\u00e6rere ved Det odontologiske fakultet med 1 suppleant.\u00a0\n\nAv disse oppnevnes 1 medlem og 1 suppleant av fakultetsstyret ved Det odontolgoiske fakultetet, mens 1 medlem oppnevnes av Norsk Forskningsr\u00e5d etter innstilling fra fakultetsstyret ved Det odontologiske fakultetet. Styrets medlemmer velges for 4 \u00e5r.  \n\u00a0\n\n**\u00a7 5**  \nFondet skal \u00f8kes ved at 1/3 av rentene skal tillegges kapitalen hvert \u00e5r inntil denne er steget til kr 250 000,-. Resten av de \u00e5rlige renter samt gaver som tilf\u00f8res fondet kan deles ut under forutsetning av at det ikke er bestemt at gaven skal inng\u00e5 i fondets midler. N\u00e5r kapitalen har n\u00e5dd kr 250 000,-, kan rentene i sin helhet disponeres.  \n\u00a0\n\n**\u00a7 6**  \nBeretning om fondets virksomhet forelegges hvert \u00e5r for A/S Norsk Dental Depots generalforsamling og fakultetsstyret ved Det odontologiske fakultets r\u00e5d.  \n\u00a0\n\n**\u00a7 7**  \nP\u00e5 disse statutter skal s\u00f8kes offentlig stadfestelse. N\u00e5r denne er meddelt, kan ingen forandring - uten vedkommende offentlig myndighets samtykke - finne sted. Til forandringer i statuttene kreves forslag fra fondets styre vedtatt uforandret av en generalforsamling i A/S Norsk Dental Depot og av fakultetsstyret ved Det odontologiske fakultet, begge steder med 2/3 flertall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a0aa8b1-1996-40a9-9b22-d24f201b33cf"}
+{"url": "http://pearlvelo.com/no/hvor-kan-man-kjope-bioxin-billig-i-norge-lovlig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:30Z", "text": "Hvor kan man kj\u00f8pe Bioxin billig i Norge lovlig?Pearlvelo\n\n# Hvor kan man kj\u00f8pe Bioxin billig i Norge lovlig?\n\n### Vet hvorfor du b\u00f8r bruke Bioxin regenererende dagkrem\n\nVanligvis den eneste veien ut av dette for kunder som \u00f8nsker et sunnere og yngre hud er \u00e5 g\u00e5 for dyre prosedyrer som involverer botox, laser behandling og noen ganger til og med plastisk kirurgi. Hva Viktig Fakta du b\u00f8r vurdere f\u00f8r du kj\u00f8per kj\u00f8pe Bioxin billig i Norge? F\u00e5 mer svar her\\! Disse ogs\u00e5 ikke kan garantere for \u00e5 motvirke effektene av aldring p\u00e5 huden, siden all huden ikke eldes det samme. Folk som bor i byene er mye mer utsatt for milj\u00f8gifter og har en mer ubalansert kosthold som kan f\u00f8re til for tidlig aldring og rynker.\n\nL\u00f8sningen p\u00e5 dette problemet er \u00e5 ikke ha mer invasive og farlige prosedyrer, men \u00e5 bruke en enkel effektivt produkt av h\u00f8y kvalitet. Et slikt produkt i markedet over hele verden i dag kalles Bioxin regenererende dagkrem. Dette produktet er h\u00f8yt ansett blant brukere som har brukt det og fant ingen skadelig effekt kommer til deres hud s\u00e5 vel som gode anti-aging og hud revitaliserende resultater.\n\n### Hva skjer da etter langvarig bruk en person slutter \u00e5 bruke det\n\nEtter bruk er stoppet, vil huden aldringsprosessen fortsette som f\u00f8r du bruker produktet. Ingen produkter kan love varige effekter. Produkter m\u00e5 brukes kontinuerlig for \u00e5 f\u00e5 kontinuerlige resultater. Hva Viktig Fakta du b\u00f8r vurdere f\u00f8r du kj\u00f8per kj\u00f8pe Bioxin billig i Norge? F\u00e5 mer svar her\\! Uten bruk av Bioxin regenerativ dagkrem, vil aldring av huden v\u00e6re s\u00e5 rask som f\u00f8r du begynte \u00e5 bruke produktene.\n\nMed Bioxin regenererende dagkrem, aldring av huden kan definitivt bli forsinket eller bremset ned. Bioxin regenererende dagkrem ble klinisk bevist naturlig reversere aldringsprosessen at skins cellene g\u00e5 gjennom. Dette eliminerer usunn hudceller og etterlater huden din ser nesten feilfri med liten innsats. Ved hjelp av kraftige anti-aging ingredienser gj\u00f8r denne avanserte hudpleie formel for \u00e5 hjelpe barbere \u00e5r av ditt utseende raskere enn noe annet produkt\\!\n\n### Har du behov Bioxin regenererende dagkrem hvis du har fet hud\n\nNoen helse proffesional rider. \"Selvf\u00f8lgelig trenger du en anti-aging krem\\! Bare fordi huden din er fet, betyr ikke at det ikke svare p\u00e5 milj\u00f8messige faktorer som soleksponering og forurensning.\" Hva Viktig Fakta du b\u00f8r vurdere f\u00f8r du kj\u00f8per kj\u00f8pe Bioxin billig i Norge? F\u00e5 mer svar her\\! Hvis du har fet hud og frykter anti-aldring kremer kan f\u00f8re til break-outs, pr\u00f8v Bioxin regenererende dagkrem. Det er klinisk bevist \u00e5 reparere huden i syv dager betydelig redusere fine linjer, rynker og pigmentflekker.\n\nDet er bra for fet hud ogs\u00e5 fordi det gir fuktighet uten \u00e5 gj\u00f8re huden fet. Det forklarer proffessional videre, \"The Bioxin regenererende dagkrem er et fantastisk nytt produkt lagt til fylte mirakel serien. Det er det ideelle hudpleie produkt for alle aldre som de viktigste ingrediens er en bevist anti-aging-molekylet. Det fungerer bra p\u00e5 akne utsatt og fet, klebrig hud i denne sesongen. kan alle av oss gj\u00f8re med en liten boost til v\u00e5r kollagen som hjelper huden v\u00e5r ser stramt og ungdommelig. \"\n\n### Hvis du trener og spiser godt, ikke du fortsatt trenger en anti-aging krem ??\n\ntror du at siden du tar vare p\u00e5 din diett og trenings huden din vil gl\u00f8de og holde deg ung for alltid. Hva Viktig Fakta du b\u00f8r vurdere f\u00f8r du kj\u00f8per kj\u00f8pe Bioxin billig i Norge? F\u00e5 mer svar her\\! Noen proffessional sier: \"Det er sant, men du trenger for \u00e5 beskytte huden din og bruke anti-aging produkter. Dette Bioxin regenererende dagkrem produkt \u00f8ke hudens cellefornyelsen p\u00e5 overflaten av huden, \u00f8ke nytt kollagen produksjon som holder huden fast, beskytte huden mot sol eksponering, og etterfylle tapt fuktighet. \"\n\nFor ytterligere \u00e5 legge til gl\u00f8den og helsen til huden din, kan du pr\u00f8ve Bioxin regenererende dagkrem. Det forsiktig re-flater eller 'polering' overflaten av huden for \u00e5 redusere forekomsten av fine linjer, rynker og pigmentflekker. Med spesiell ingrediens later deg med fornyet og lysere hud. Aldring er en helt naturlig prosess som skjer med alle p\u00e5 et eller annet tidspunkt. Heldigvis er det flere valgmuligheter n\u00e5r det kommer til kvalitet anti-rynke kremer som lar deg holde ungdommelig hudfarge og gl\u00f8d i \u00e5rene som kommer. For \u00e5 hjelpe deg utsette dette s\u00e5 lenge som mulig, m\u00e5 du velge en rynke krem ??veldig n\u00f8ye, siden de fleste kremer er egentlig ikke effektive.\n\n### er dyrt Anti-Aldring kremer er mer effektive\n\nSier hvem? Pris garanterer ikke n\u00f8dvendigvis kvalitet. Hva Viktig Fakta du b\u00f8r vurdere f\u00f8r du kj\u00f8per kj\u00f8pe Bioxin billig i Norge? F\u00e5 mer svar her\\! Noen proffessional aksjer, \"Uansett hva anti-aging produkt du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe, m\u00e5 du huske p\u00e5 troverdigheten til selskapet og innholdet i det produktet.\" N\u00e5r du kj\u00f8per en anti-aging krem, se etter viktige innholdet som SYN-AKE.\n\nRicinus Communis seedet olje er ogs\u00e5 en sv\u00e6rt effektiv fuktighetsgivende agent som trenger dypt inn i huden slik at det ser jevnere og smidig. Det aktive ingrediensen er en av de beste anti-aging ingredienser fordi det stimulerer produksjonen av kollagen \u00e5 opprettholde elastisiteten i huden og forebygge rynker. Med disse mirakel ingredienser, kan du kj\u00f8pe Bioxin i Norge, s\u00e5 din ordre vil bli levert hjem til deg. Dette Bioxin regenererende dagkrem er perfekt utstyrt for \u00e5 bekjempe tegn p\u00e5 aldring\\!\n\n### Hvor \u00e5 kj\u00f8pe fra\n\nF\u00e5r denne Bioxin regenererende dagkrem Produktet er enkelt. Du kan komme p\u00e5 tvers av ulike nettbutikker som tilbyr dette produktet. Men det eneste \u00e5 bry seg om er at av p\u00e5liteligheten av butikken, slik at du f\u00e5r det opprinnelige produktet. Hvis du allerede har gjort en beslutning om \u00e5 kj\u00f8pe en av Bioxin regenerativ dag krem ??produkter, b\u00f8r du vite at de er kun tilgjengelig p\u00e5 nettet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b344cadc-69ce-4839-98da-7a489b8ce303"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Istid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:08Z", "text": "# Istid\n\nIsdekket p\u00e5 Antarktis forteller at vi lever i en istid i glasiologisk forstand.\n\n\n\nGrafer som viser temperaturer, CO\u2082-niv\u00e5 og st\u00f8vmengde p\u00e5 m\u00e5lestasjonen Vostok i Antarktis de siste 400\u00a0000 \u00e5r, basert p\u00e5 borepr\u00f8ver fra innlandsisen.\n\n**Istid** er et begrep innen geovitenskap og klimatologi som betegner en tidsperiode med lavere temperaturer, hvor st\u00f8rre omr\u00e5der enn ellers er dekket av is. De siste 2\u20133 millioner \u00e5r har det inneb\u00e5ret at tempererte omr\u00e5der f\u00e5r isdekke. Definisjonen er relativ og sirkul\u00e6r, idet den inneb\u00e6rer at istiden avgrenses av mildere perioder hvor det er mindre isdekke p\u00e5 jorden enn i de kaldere istidene. I jordens urtid har man trolig hatt b\u00e5de perioder hvor hele jordkloden var isdekt (\u00abthe snowball earth\u00bb), og man har hatt enkeltst\u00e5ende tidsperioder med en isolert nedisning som ikke gjentok seg f\u00f8r etter meget lang tid. F\u00f8rst med de mer regelmessige isperiodene p\u00e5 den nordlige halvkule i neogen f\u00e5r begrepet istid st\u00f8rre mening, etter at flere nordlige istider har v\u00e6rt avl\u00f8st av mildere *mellomistider*.\n\n## Definisjoner\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI dagligtalen mener vi med *istid* gjerne perioder med isdekke over det nordamerikanske og det eurasiske kontinentet, og i s\u00e5 fall sluttet siste istid for rundt 9\u00a0000 \u00e5r f\u00f8r v\u00e5r tid.\n\nI glasiologisk forstand er en istid en periode i jordas historie da minst en pol er dekket av is hele \u00e5ret.^(\\[1\\]) Denne begrepsbruken inneb\u00e6rer at vi befinner oss i en istid - de siste 30 millioner \u00e5r har nesten hele Antarktis v\u00e6rt dekket av is, og de siste omtrent 2,7 millioner \u00e5rene ogs\u00e5 deler av Arktis. Jorda har i henhold til den formelle glasiologiske definisjonen befunnet seg i den kenozoiske istid hele denne tida.\n\nDenne artikkelen og andre artikler om jordas klima forst\u00e5r *istid* i glasiologisk forstand. De lange kalde periodene med store isframst\u00f8t kalles \u00abglasiale perioder\u00bb og de korte varmere periodene mellom kalles \u00abinterglasial\u00bb.\n\n\n\nComputergenerert bilde av jorden under siste glasiale maksimum.\n\nDet er kjent fire st\u00f8rre istider i jordas historie. Den f\u00f8rste er en hypotetisk periode 2,7 til 2,3 milliarder \u00e5r f\u00f8r v\u00e5r tid (tidlig proterozoikum). Den tidligste veldokumenterte istiden, og antagelig den mest omfattende i de siste 1 milliarder \u00e5r, fant sted fra 850 til 635 millioner \u00e5r f\u00f8r v\u00e5r tid (sen proterozoikum). En teori er at det permanente sj\u00f8isdekket n\u00e5dde helt ned til ekvator, og at slutten av denne istiden foranlediget den kambriske eksplosjonen, en periode med rask diversifikasjon av flercellet liv i kambrium. Denne teorien er ny og omstridt.\n\nFlere mindre nedisinger fant sted fra 450 til 420 millioner \u00e5r siden. Det var mer omfattende nedisinger fra 360 til 260 millioner \u00e5r siden.\n\nDen n\u00e5v\u00e6rende istidsperioden begynte for 30 millioner \u00e5r siden, da Antarktis ble isdekket. Den \u00f8kte i omfang gjennom kvart\u00e6ristiden (pleistocen) som begynte for omkring tre millioner \u00e5r siden, med spredning av isdekket til den nordlige halvkule. Siden da har jorden hatt ca. 30 mer eller mindre utstrakte nedisinger i 40\u00a0000 \u00e5rs-, og senere 100\u00a0000 \u00e5rs sykler.\n\nDe siste istidene har vart ca. 100\u00a0000 \u00e5r hver, avbrutt av varmere klima (mellomistider eller interglasialer) som har vart ca. 10\u00a0000 \u00e5r hver. I selve istiden er det store temperatursvingninger, slik at f.eks. isen over Norge i perioder (for 100\u00a0000, 80\u00a0000 og 35\u00a0000 \u00e5r siden) var smeltet nesten helt bort, for raskt \u00e5 komme tilbake igjen. Den siste nedisingen sluttet for omtrent 11\u00a0000 \u00e5r siden.\n\nInnenfor istidene har de interglasiale periodene variert med hensyn p\u00e5 klimaet. Den forrige, eem, var markert varmere enn den n\u00e5v\u00e6rende, som muligens er den kaldeste av de siste 5 interglasialene. Den varmeste perioden etter siste glasiale periode var 8\u2013\u00a0000 \u00e5r f.kr., da Jostedalsbreen (og alle andre breer i Norge) var smeltet helt bort. Temperaturen har avtatt noe de siste 6\u00a0000 \u00e5r, og n\u00e5dde minimum ved *den lille \u00abistiden\u00bb* for 300 \u00e5r siden. Siden da har temperaturen steget. Variasjonen i jordas bane om sola kan tolkes slik at neste nedising burde begynne om 30\u00a0000 \u00e5r.\n\n\n\nAntatte vegetasjonssoner for 18\u00a0000 \u00e5r siden. (p\u00e5 engelsk)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd1069ae-fec4-48e2-9407-5b3fb3d9539c"}
+{"url": "http://jcdecaux.no/blog/2013/10/23/avinor-viser-frem-ny-logo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:42Z", "text": "\n\n# Avinor viser frem ny logo \n\n23\\. oktober 2013/i Showcase /av admin\n\nI disse dager implementeres Avinors nye profil, utviklet av Sn\u00f8hetta Design, rundt omkring p\u00e5 norske flyplasser. Ogs\u00e5 p\u00e5 Stavanger lufthavn Sola. Avinors jobb er \u00e5 skape verdifulle forbindelser \u2013 hver eneste dag, for alle passasjerer. Og f\u00e5 steder i Norge er det s\u00e5 enkelt \u2013 eller rettere sagt lett \u2013 \u00e5 komme seg opp og ut i verden som fra Stavanger og Sola, noe den lokale forsterkningen av lanseringen vitner om. En rekke boards ble t\u00f8mt for innhold og logoen gjort tredimensjonal ved hjelp av litt gass, b\u00e5nd og ballonger. Slik fikk Stavangerregionen se at Avinor og Sola hadde f\u00e5tt en ny logo. The sky is not the limit\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31033faa-0f75-4ad0-aec4-6420fbc9606a"}
+{"url": "http://envintagedrom.blogspot.com.au/2011/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:22Z", "text": "##  30.09.2011 \n\n| Si meg hva du synes\\! |  |\n\nSynes du \"DYMO\" skrift er fint og t\u00f8ft \u00e5 pynte med, men ikke kj\u00f8pt en enda?\n\n  \nTrendene kommer og g\u00e5r fort her i blogglandia, og det er jo for dumt \u00e5 drive\n\n\u00e5 investere i hver trend som kommer og kanskje er de bare en d\u00f8gnflue.\n\n  \n\n\nIMPACT LABEL FONT\n\n  \nunder Windows mappen.. \u00a0\u00a0hmm var det forst\u00e5elig?\n\n  \n\u00d8nsker dere alle en super duper gooooo helg\\!\\!\n\nGode klemmer fra Gunn ;p\n\n##  29.09.2011 \n### Nype krans DIY\n\n \n| Si meg hva du synes\\! |  |\n\nDet er s\u00e5 g\u00f8y n\u00e5r inspirasjonen sl\u00e5r til, og du ser en flott ide,\u00a0\n\nsom bare\u00a0\n\nM\u00c5 GJ\u00d8RES STRAKS\\!\n\n  \n\n\n  \nInspirasjonen fant jeg i denne herlige bloggen\n\nBl\u00e5veispiken\n\nMasse flotte bilder, ideer om h\u00f8stdekor,\u00a0\n\nog annet\u00a0interi\u00f8r\\!\\! Ta turen innom, kanskje du ogs\u00e5\n\nfinner inspirasjon der ;p\n\n  \n\n\n  \nIkke s\u00e5 mye du trenger til denne kransen.\n\nSt\u00e5ltr\u00e5d (kj\u00f8pt p\u00e5 clas o.), knipetang, og nyper selvf\u00f8lgelig.\n\n  \n\n\n  \nHa en fantastisk h\u00f8stdag\\!\\!\u00a0\n\nDette gjorde iallefall dagen min\\!\\!\n\n  \n\nKlem fra Gunn\n\n  \n##  27.09.2011 \n\n### \"Ny\" krydderhylle\n\n \nHammer, sag og drivved olje, har v\u00e6rt i sving igjen..\n  \nKj\u00f8pte en krydderhylle (?) p\u00e5\u00a0brukthandleren\u00a0her p\u00e5 Os, Loppa.\n\nHar jo sett slike skj\u00f8nne hyller i mange flotte hjem,\u00a0\n\nog det \u00f8nsket jeg meg ogs\u00e5..\n\nMen problemet var at jeg hadde ingen steder \u00e5 henge\u00a0\n\nden opp, s\u00e5 da m\u00e5 man\u00a0improvisere litt.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nHar bygget en kasse rundt den,\u00a0\n\ndet ble praktisk med en ekstra hylle p\u00e5 benken..\n\n  \n\n\n  \n\nDet er en skj\u00f8nn lysebl\u00e5 farge p\u00e5 den.\n\nSom sagt jeg er en ingen snekker, og det ble litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 til en\u00a0\n\nliten kant under. S\u00e5 da ble l\u00f8sningen to pinner .. \u00a0hehe\n\n  \n\n\n\n  \n\nDisse sm\u00e5 flaskene ble kj\u00f8pt hos S\u00f8strene Grene i helgen.\n\nBrukte dem for f\u00f8rste gang idag, som \"drikkeglass\" til barna.\n\nDe syntes det var ekstra artig. Puttet ett suger\u00f8r oppi ogs\u00e5.\n\nKun 10,- pr stk. ;p\n\n  \n\n\n  \nEtt annet bilde jeg har p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken ..\n\nBrodert selv i en p\u00e5skeferie.. \u00a0\\*kremt\\* \u00a0:)\n\n\n\n  \nTakker alle som er innom og legger igjen hyggelige kommentarer, og alle dere som\n\nogs\u00e5 bare titter innom..\n\nGoooo klem fra Gunn\n\n  \n\n\n\n  \n### H\u00f8st i stuen min..\n\nH\u00f8sten er kommet, regnet stopper ikke, vinden bl\u00e5ser som bare det...\n\nda er godt \u00e5 synke ned i sofaen\\!\n\n  \n\n\n  \nTv kroken og spisestuen har byttet plass. Jeg \u00f8nsket en mer intim\n\n\u00a0og koselig tv krok.\n\n  \n\n\n\n\nKlokken kj\u00f8pte vi for ca 6 \u00e5r siden, det er klokke p\u00e5 begge sider.\n\nUtrolig praktisk\\!\n\n\n\n  \n\nJeg har allerede f\u00e5tt min julegave fra mamma og \"beste-Ole\",\u00a0\n\nett herlig ullpledd fra Oleana. De har utrolig mange flotte\n\ndesign p\u00e5 sine tepper og kl\u00e6r.\n\n  \n\n\n  \n\n\n##  20.09.2011 \n\n### Nytt prosjekt p\u00e5 gang..\n\n \n| --------------------- |  |\n| Si meg hva du synes\\! |  |\n\nHei alle som titter innom ;p\n\n  \nJeg var innom Bohus en liten snarrunde, og hentet inspirasjon\u00a0\n\ntil enda ett prosjekt.\u00a0Det var kommet inn noen nye fine bilder,\u00a0\n\nmen ideen er ikke ny, dere har gjerne sett lignende tidligere..\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nBilder p\u00e5 treplanker, hmmm \u00a0dette kan jeg jo lage selv :p\n\nDa var det \u00e5 ta turen innom Bygger'n og i restekassa. Der kan\u00a0\n\nman finne\u00a0masse fine planker til sm\u00e5 prosjekter som dette, gratis. :) \u00a0\u00a0\n\nN\u00e5 er min prosjekt kasse fylt igjen..\n\nFant ogs\u00e5 en gammel vindus sprosse, med en fin gammel\u00a0\n\nslitt maling p\u00e5, det kan jo bli en fin ramme... \u00a0\n\n  \n\n\n  \nDu vel skj\u00f8nt mitt neste prosjekt...\n\n\u00a0S\u00e5 da f\u00e5r vi se hva det blir til... (kanskje jeg ender opp med \u00e5 kj\u00f8p\u00a0\n\nbilde, men da har jeg iallefall pr\u00f8vd\\!)\n\n  \nLegger ved noen bilder fra inngangen min, som har f\u00e5tt\n\nlitt mer h\u00f8stlig preg.\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n\n  \nLavendelen min synger p\u00e5 siste vers, er det for\u00a0\nsent \u00e5 plante den ned i hagen tro?\u00a0En gammel do b\u00f8tte, med en krans\u00a0\n\nav \u00a0mose p\u00e5 toppen og lyng i midten.\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker dere alle en fin fin dag\\!\n\n  \n\n##  19.09.2011 \n\n### En ide for settekassen din?\n\n \n|                       |  |\n| Si meg hva du synes\\! |  |\n\nJeg kj\u00f8pte denne settekassen /skuffen p\u00e5 fretex for en liten stund siden.\u00a0\n\nMin samboer kom p\u00e5 ideen om \u00e5 klippe opp bilder og sette inn i den..\n\nTja .. hvorfor ikke? det kan jo bli ganske bra...\n\n  \n\n\n  \n\n  \nSkal legge inn noen andre bilder av tekst eller bokstaver etterhvert tenkte jeg..\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 stoff og stil kj\u00f8pte jeg to slike bilder p\u00e5 en en stoffbit.\u00a0\n\nDet skal bli pute om ikke s\u00e5 lenge. Fint n\u00e5 til h\u00f8sten.\n\n  \n##  16.09.2011 \n\n### Sengegavl ble til skrivebord\\!\n\n \nHer er ett av mine siste prosjekter...\n\n  \nJeg har arvet en gammel seng for lenge siden.\u00a0\n\nDen har v\u00e6rt min kj\u00e6re mormor sin, og den har\u00a0hatt i oppgave \u00e5 v\u00e6re  \ngjesteseng.\u00a0De opprinnelige m\u00e5lene p\u00e5 den\u00a0er ca 165 x 85 cm, og mine  \nforeldre sov i\u00a0denne n\u00e5r vi var p\u00e5 ferie hos mormor p\u00e5 \u00f8stlandet.  \n\\*sukk.. gode minner\\*\n\n(De var nok ekstra glad i hverandre p\u00e5 den tiden.. hihi)\n\n  \nJeg har lenge \u00f8nsket meg ett skrivebord \u00e5 ha i gangen, men pga sm\u00e5 m\u00e5l,\u00a0\n\ns\u00e5 var det ikke mange som passet inn. \u00a0 \u00a0S\u00e5 en herlig dag\u00a0\n\nfikk jeg ideen til denne.. \u00a0 Her er noen bilder....\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n  \n  \nJeg var s\u00e5 heldig og fant maling som passet til sengegavl, den var allerede gr\u00e5.\u00a0\n\nHar forelsket meg helt i denne gr\u00e5 fargen.\n\nDen heter Gr\u00e5 Harmonie fra Lady. En pr\u00f8veboks\u00a0\n\nholder lenge til sm\u00e5 prosjekter, koster under 100,-\n\nHar ogs\u00e5 brukt en lasur olje, m\u00f8rk gr\u00e5, og malt over og deretter\n\nt\u00f8rket av med en klut.\n\n  \n\n\n  \n\nEn gammel blekk/penne holder fra ett garasjesalg, og ett stempel.\n\nGamle bilder som er printet ut fra Graphics Fairy. Etter\u00a0\n\nat jeg har printet dem ut og klippet til, s\u00e5 bruker jeg en stempelpute\n\nrundt kantene. Da blir det ett gammelt utseende p\u00e5 dem.\n\n  \n\n\n\n  \nEn wallsticker er ikke \u00e5 komme unna.. \u00a0mail meg om du ogs\u00e5 vil ha \u00a0:)\n\n\n\nMalt i eggehvit og brukt lasur olje etterp\u00e5.\n\nNytt trekk p\u00e5 puten er stiftet fast.\n\nPutet sydde jeg fjor h\u00f8st, bilde er hentet fra\u00a0\n\nGraphics Fairy.\n\n  \n\n\n  \nEndelig har lampen som jeg kj\u00f8pte p\u00e5 veteranbil markedet i sommer\n\nkommet opp. Jeg tok ut av de gamle ledningene og erstattet det med en\u00a0\n\narbeidslampe fra biltema...\n\n  \n\n\n  \nOgs\u00e5 en liten lampe fra fretex, som er sprayet i svart, og skjermen ble malt\n\nmed litt gr\u00e5 hobbymailng. (det meste kan males..s\u00e5 lenge man ikke pirker p\u00e5 det)\n\n  \nN\u00e5 har jeg sittet med snuten i skjermen i flere dager, s\u00e5 i helgen skal jeg ta PC fri.\n\nSom du ser s\u00e5 jeg gjort om p\u00e5 siden min enda en gang. Jeg har oppdaget\u00a0\n\nat jeg kan bruk \"Scrapping Kits\" for \u00e5 dandere p\u00e5 bilder og p\u00e5 bloggen.\n\nS\u00e5 da ble jeg helt hekta p\u00e5 \u00e5 laste ned b\u00e5de blomster, knapper og tape biter.\n\nDu kan s\u00f8ke p\u00e5 \"Scrapping Kits\" (bilder) s\u00e5 kommer det opp masse flott.\n\n  \nN\u00e5 skriker alle kaninene p\u00e5 meg, s\u00e5 jeg m\u00e5 finne fram st\u00f8vsugeren\u00a0\n\nf\u00f8r fredagskvelden skal tilbringes med mann og barn, og ikke minst\n\nIDOL.. \u00a0 ;P\n\n  \n\n\u00d8nsker dere ALLE en riktig super helg\\!\u00a0\n\n..og takk for kommentarer og velkommen til nye f\u00f8lgere\\!\\!\n\n  \n\n##  14.09.2011 \n\n### Postkassen, ny tekst\n\n \n| Si meg hva du synes\\! |  |\n\nPostkassen har f\u00e5tt seg en rask overhaling, men ny tekst.  \n  \nSist jeg fornyet postkassen, brukte jeg vanlig innend\u00f8rs vinyl som brukes til wallstickers.  \n  \n\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                       Slik s\u00e5g den ut f\u00f8r...                                       |\n\n  \nFor at det skulle holde bedre i v\u00e6r og vind, s\u00e5 \"tettet\" jeg det med decoupage lim..  \nMen tror det holdt i ca 6 mnd, f\u00f8r bokstavene begynte \u00e5 b\u00f8ye seg ut.  \nOg til n\u00e5, s\u00e5 var det nesten ikke leselig hva som hadde st\u00e5tt der..  \n  \n\n\n\n  \nN\u00e5 har jeg bestilt og mottatt ny vinyl, for bruk til utend\u00f8rs. Postkasser, bilreklame, skilt, o.l..  \nHar i fargene dyp r\u00f8d, svar, s\u00f8lv og hvit. Denne vinylen skal holde i 6-8 \u00e5r utend\u00f8rs.  \n  \n\n\n\n  \n\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\n\n\u00d8nsker du tekst til din postkasse, s\u00e5 send meg en mail. Jeg kan lage figurer som f.eks. blomster, prikker, fugler, monogram, ornamenter og masse annet. Prisen p\u00e5 ett slikt oppsett som du ser p\u00e5 bilde,  \nkoster kr 229,-  \n  \n\n##  06.09.2011 \n\n### p\u00e5 Ramme shopping..\n\n \n|                       |  |\n| --------------------- |  |\n| Si meg hva du synes\\! |  |\n\nSom nevt tidligere s\u00e5 kj\u00f8pte jeg noen flotte rammer i Thailand. De ble kj\u00f8pt\u00a0i siste liten f\u00f8r vi skulle reise hjem. Selvf\u00f8lgelig n\u00e5r vi kom til butikken, var den stengt. Men\u00a0de som jobbet\u00a0i butikkene for siden av var ikke snau om \u00e5\u00a0f\u00e5 den \u00e5pnet n\u00e5r vi sa vi skulle kj\u00f8pe. De var utrolig hjelpsomme,\u00a0ringte og styrte p\u00e5, og fant n\u00f8kkelen til slutt.  \n  \nDet\u00a0var heeelt utrolig mange flotte rammer, store og sm\u00e5. Den jeg aller mest hadde lyst p\u00e5 var rett og slett for stor til \u00e5 ta med. Men jeg fikk iallefall en ide, om hva jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 lage selv.. s\u00e5 vi f\u00e5r se..  \n  \nHer er ett bilderas av noen som ble med hjem...  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \nSom dere ser, har jeg enda ikke byttet ut bilde-modellene i rammene, om det var noen som ble overrasket over hvor vakker jeg var..hihi  \n  \n\u00d8nsker dere en gooo uke, og tusen takk for alle som har lagt seg til som f\u00f8lger og kommenterer, det er s\u00e5 artig\\!\u00a0 ;p\u00a0 ..det gj\u00f8r meg\u00a0 s\u00e5\u00e5\u00e5\u00a0glad\\!  \n  \n  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a90ae14-a6a1-4be8-becc-e788efe05fb7"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Rekordmange-fikk-asyl-i-fjor-512829b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:05:47Z", "text": "# Rekordmange fikk asyl i fjor\n\nAnders K. Christiansen\n\nOppdatert: 19.okt.2011 09:04\n\nPublisert: 22.mar.2004 00:03\n\n  \nRekordmange asyls\u00f8kere fikk innvilget s\u00f8knaden om asyl i fjor. Norsk organisasjon for asyls\u00f8kere (NOAS) mener likevel at Utlendingsdirektoratet m\u00e5 innvilge langt flere s\u00f8knader enn i dag.\n\nRekord\u00e5r. Aldri f\u00f8r har s\u00e5 mange asyls\u00f8kere f\u00e5tt et positivt svar p\u00e5 asyls\u00f8knaden sin som i fjor. I l\u00f8pet av 2003 fikk nesten 600 personer innvilget asyl i Norge, og det er en \u00f8kning p\u00e5 71 prosent sammenliknet med \u00e5ret f\u00f8r. S\u00f8kere fra Tsjetsjenia, Irak og Afghanistan topper listen over innvilgede asyls\u00f8knader.Ogs\u00e5 andelen asyls\u00f8kere som fikk oppholdstillatelse p\u00e5 humanit\u00e6re eller beskyttelsesgrunner \u00f8kte. Totalt fikk 3550 personer innvilget s\u00f8knadene sine av slike hensyn. Dermed fikk 22 prosent av dem som s\u00f8kte om asyl oppholdstillatelse i Norge. Ogs\u00e5 det er en \u00f8kning fra \u00e5ret f\u00f8r.\n\n## F\u00e6rre grunnl\u00f8se s\u00f8knader\n\nIf\u00f8lge UDI er \u00e5rsaken en markant nedgang i antall s\u00e5kalte \u00e5penbart grunnl\u00f8se s\u00f8knader. Dette er f\u00f8rst og fremst s\u00f8knader fra \u00f8steuropeiske land hvor norske myndigheter har brukt millioner av kroner p\u00e5 informasjonskampanjer for \u00e5 bremse asylstr\u00f8mmen de siste \u00e5rene. Fra 2001 til 2003 sank andelen slike s\u00f8knader fra nesten 40 til under syv prosent. Det totale antallet asyls\u00f8kere sank noe i fjor, og if\u00f8lge Utlendingsdirektoratet skyldes ikke \u00f8kningen i antall innvilgninger en spesiell konflikt. \u2014 I mange \u00e5r har vi blitt kritisert for ikke \u00e5 gi asyl til alle dem som skal ha det. I mine \u00f8yne har vi blitt flinkere til \u00e5 bruke kriteriene i FNs flyktningkonvensjon de siste \u00e5rene. Derfor ser vi ogs\u00e5 en \u00f8kning p\u00e5 statistikken i fjor, sier UDI-direkt\u00f8r Trygve Nordby.Norsk organisasjon for asyls\u00f8kere (NOAS) mener imidlertid at det er rom for ytterligere forbedringer hos UDI. - Fremdeles b\u00f8r flertallet av dem som f\u00e5r opphold p\u00e5 humanit\u00e6r grunnlag, f\u00e5 status som flyktninger. Det gir dem helt andre rettigheter enn de har i dag, sier generalsekret\u00e6r Morten Tjessem.Tjessem er sv\u00e6rt kritisk til utviklingen i norsk asylpolitikk, som han frykter vil g\u00e5 p\u00e5 bekostning av rettsikkerheten til asyls\u00f8kerne. Spesielt kommunalminister Erna Solbergs planer om \u00e5 innf\u00f8re en mulighet til \u00e5 avgj\u00f8re alle asylsaker innen 48 timer, skremmer generalsekret\u00e6ren. - S\u00e5 langt har Solberg v\u00e6rt ryddig og tatt avstand fra den strenge linjen i Danmark. N\u00e5 virker det likevel som om hun vil f\u00f8lge den nederlandske modellen som er langt verre, hevder han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84be0576-3980-46d9-8919-274cf3fe627e"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/--Vi-ma-bli-litt-flaue-over-eget-selvbilde-74803b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:03:37Z", "text": "# \\- Vi m\u00e5 bli litt flaue over eget selvbilde\n\nHilde Lundgaard\n\nOppdatert: 10.nov.2014 07:55\n\nPublisert: 09.nov.2014 14:25\n\n  \n  - \n    \n     - Vi m\u00e5 f\u00e5 frem den nasjonale stoltheten. Det m\u00e5 bli typisk norsk \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur igjen, sier han, og legger ikke kjul p\u00e5 at han er bekymret over aktivitetsniv\u00e5et.  FOTO: Schr\u00f8der, Tor Erik \n\nHelseminister Bent H\u00f8ie er sv\u00e6rt bekymret over nordmenns aktivitetsniv\u00e5. \u2013 Det m\u00e5 bli typisk norsk \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur igjen, sier han.\n\nHelseministeren er sv\u00e6rt godt kjent med de dystre tallene Aftenposten presenterte l\u00f8rdag: Vi tror vi er fysisk aktive. Men n\u00e5r vi faktisk blir m\u00e5lt oppfyller \u00e5tte av ti ikke anbefalingene om 30 minutters aktivitet daglig.\n\n\u2014 Det bekymrer meg veldig. Ikke minst n\u00e5r vi vet at vi kommer til \u00e5 leve betydelig lengre fremover, sier H\u00f8ie, og viser til at dagens inaktive unge og voksne vil ha et langt d\u00e5rligere helsemessig fundament enn de som er gamle i dag.\n\n\u2014 Dermed risikerer de en mye d\u00e5rligere livskvalitet i de ekstra \u00e5rene, sier H\u00f8ie, som frykter store belastninger b\u00e5de for den enkelte og helsevesenet.\n\n*- Er vi rett og slett slappe?*\n\n\u2014 Ja. Eller kanskje har vi ikke v\u00e6rt flinke nok til \u00e5 f\u00e5 frem hvor lite det er som skal til. At du ikke m\u00e5 l\u00f8fte vekter eller l\u00f8pe maraton. \u00c5 g\u00e5 kveldsturen eller ta trappene har ogs\u00e5 en stor effekt.\n\n*- Men dette har da v\u00e6rt kommunisert ganske grundig?*\n\n\u2014 Jeg er ikke s\u00e5 sikker p\u00e5 at det er det etterlatte inntrykket. Mange tror at det er en total omlegging av livet som skal til.\n\n## M\u00e5 ta ansvar selv\n\nH\u00f8ie er klar p\u00e5 at selv om samfunnet m\u00e5 legge til rette for fysisk aktivitet m\u00e5 det v\u00e6re et individuelt ansvar \u00e5 benytte mulighetene og s\u00f8rge for \u00e5 bevege seg.\n\n*- Og hvilket ansvar tar din regjering?*\n\n\u2014 Vi driver n\u00e5 kampanjen Dine 30, der vi h\u00e5per \u00e5 gj\u00f8re en halvtime aktivitet like kjent som fem om dagen. S\u00e5 skjer det mye bra i kommunene, selv om det er store forskjeller. Jeg har veldig tro p\u00e5 det enkle friluftslivet og er glad for at DNT har kommet seg ned fra fjellet og inn i byer og tettsteder, sier H\u00f8ie, som ogs\u00e5 viser til at bevilgningene til friluftsliv er \u00f8kt i statsbudsjettet.\n\n## Ikke daglig gymtime\n\nForslaget om en times fysisk aktivitet i skolen, som har v\u00e6rt fremmet fra en rekke fagmilj\u00f8er, er derimot ikke fulgt opp.\n\nH\u00f8ie viser i stedet til det ny\u00e5pnete senteret for mat, helse og fysisk aktivitet i Bergen, som skal spre kunnskap til skolene om muligheter og gode prosjekter.\n\n\u2014 Vi jobber ogs\u00e5 videre med Kunnskapsdepartementet for \u00e5 \u00f8ke den fysiske aktiviteten i skolen. Samtidig m\u00e5 vi tydeliggj\u00f8re foreldrenes ansvar. Fysisk aktivitet kan ikke bare foreg\u00e5 i skoletiden mens elevene sitter stille foran skjermene resten av tiden, sier han og oppfordrer foreldre til \u00e5 begrense barnas skjermbruk. Og slutte \u00e5 kj\u00f8re dem til skole og aktiviteter og heller la dem g\u00e5 eller sykle.\n\n\u2014 S\u00e5 m\u00e5 selvsagt ogs\u00e5 de voksne v\u00e6re forbilder. \u00c5 g\u00e5 p\u00e5 tur sammen og snakke er noe av det beste man kan gj\u00f8re, ogs\u00e5 for den psykiske helsen, sier han og har klokkertro p\u00e5 turgrupper i regi av frivillige organisasjoner.\n\n\u2014 Det er glimrende for \u00e5 gi dem som trenger det et puff.\n\n## Flaue over selvbildet\n\nDe neste m\u00e5nedene skal 5000 nordmenn utstyrt med aktivitetsm\u00e5lere gi svaret p\u00e5 om vi er blitt mer eller mindre aktive siden forrige m\u00e5ling for fem \u00e5r siden.\n\nHelseministeren er ikke optimist.\n\n\u2014 Nei, jeg er bekymret for det. Jeg tror vi m\u00e5 f\u00e5 frem den nasjonale stoltheten: Det m\u00e5 bli typisk norsk \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur med sekken p\u00e5 ryggen igjen. At det n\u00e5 bare er en myte er veldig trist. Vi kan jo ikke godta at det er amerikanere og franskmenn som driver med det.\n\n*- Og hvordan skal vi f\u00e5 frem de f\u00f8lelsene?*\n\n\u2014 Vi m\u00e5 bli litt flaue over eget selvbilde.\n\n*- Men det er jo tabu \u00e5 gi folk d\u00e5rlig samvittighet?*\n\n\u2014 Ja. Men jeg tror det trengs litt av det n\u00e5.\n\n\n# Fakta: Dette er saken\n\nI 2009 gikk et representativ utvalg av nesten 3500 nordmenn med aktivitetsm\u00e5ler i en uke i regi av Norges Idrettsh\u00f8yskole.Resultatet viste at \u00e5tte av ti ikke oppfylte helsemyndighetenes anbefalinger om minimum 30 minutter daglig aktivitet med \"moderat intensitet\".Tidligere i \u00e5r ble minimumsanbefalingene nedjustert til 150 minutter \"moderat aktivitet\" pr. uke. Syv av ti oppfylte heller ikke dette kravet.Frem til mars skal 5000 nye fors\u00f8kspersoner g\u00e5 med aktivitetsm\u00e5ler for \u00e5 gi svar p\u00e5 om aktivitesniv\u00e5et har endret seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47e38030-ebd3-4108-b979-4c9cee96dc8f"}
+{"url": "http://randisscrappeloft.blogspot.com/2011/10/skissedilla-131.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:31Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 9. oktober 2011\n\n### Skissedilla \\#131\n\n  \nDenne uken var det Nabon som hadde laget skissa inne p\u00e5 Skissedilla, og her er mitt bidrag.\n\n  \n\n\n \nJeg har brukt: osteklut, m\u00f8nsterark fra MME og Prima, chipboardbokstaver fra Pinkpaislee, h\u00f8nsenetting fra Dustyattic, hodeskalledies og nummerskilt fra TH, buttons fra Magic Monday, den \u00f8verste rammen fra Poppy design, den nederste er laget med Spellbinder dies og s\u00e5 har jeg hatt tape fra TH p\u00e5. Soppene er fra Prima, metallpynten fra 7gypsies, bokstaver fra October Afternoon og Doodlebug, tr\u00e5d fra WRM, Tapen (med husene) er av ukjent merke men kj\u00f8pt hos Maren og Andrine.  \n  \n  \n16:44           \n\n \n#### 12 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Pauline9. oktober 2011 kl. 17:14\n    \n    Kul side og da\\! ;-)  \n    Mange detaljer som tilsammen blir et flott resultat, i beste RE-stil\\!\\!\n    \n2.  \n    \n    Linda9. oktober 2011 kl. 18:42\n    \n    kuuule\\! Liker s\u00e5 godt n\u00e5r det brukes h\u00f8nsenetting slik :)\n    \n3.  \n    \n    Bente9. oktober 2011 kl. 18:45\n    \n    Hei p\u00e5 deg:)  \n    Takk for sist:) S\u00c5 utrolig kjekt \u00e5 v\u00e6re sammen med deg, AG og S-A:))) Gleder meg allerede til feb. og Papirfesten:)  \n      \n    S\u00e5 kul LO\\`en din ble;) Likte stempelet med rammen p\u00e5, (det er stempel, ikke sant???) og tapen fra AnMa:) Dritkul;)Og bokstaver sydd p\u00e5 arket:) ja, ogs\u00e5... faktisk alt:)  \n      \n    \u00d8nsker deg en superduper uke. Klem fra Bente\n    \n4.  \n    \n    Anne Gerd9. oktober 2011 kl. 22:17\n    \n    Jada, i beste Randi stil - kul, med masse detaljet;o)\n    \n5.  \n    \n    inger synn\u00f8ve9. oktober 2011 kl. 22:45\n    \n    denne var bare drittkul:) s\u00e5 mange flotte detaljer og s\u00e5 mye \u00e5 se p\u00e5. denne va berrre lekker:)\n    \n6.  \n    \n    Carrin9. oktober 2011 kl. 22:48\n    \n    Utrolig lekkert\\! Her var s\u00e5 mange flotte detaljer :) Tusen takk for at du deltar\\!\n    \n7.  \n    \n    Beatemor10. oktober 2011 kl. 09:47\n    \n    Ja, se her fikk du brukt tapen din ja :-) Kule detaljer her. Digger den chipborden fra Dusty Attic. Ha ei aldeles flotters uke\\! Klem\n    \n8.  \n    \n    Torill10. oktober 2011 kl. 20:48\n    \n    Denne ble jo grisestilig\\!\\!\\!  \n    Skikkelig digg med de rammene\\!\\!  \n      \n    \\- og du - klart du f\u00e5r lov \u00e5 bruke ideen med hjertet og tekst:0) arti det\\! Jeg driver og tenker litt p\u00e5 de kjolene dine... litt lyst p\u00e5 en alts\u00e5\\!\\!\n    \n9.  \n    \n    Synn\u00f8ve11. oktober 2011 kl. 00:23\n    \n    Kanont\u00f8ff LO\\!\\!\\!  \n    Og for en stilig tape, hi hi;)  \n    Du var ikke lite forn\u00f8yd n\u00e5r de fant denne rullen \"p\u00e5 lur\" i kassa... ;)  \n    Masse herlige detaljer p\u00e5 denne, blir sittende \u00e5 se og se\\!  \n    Klem\n    \n10. \n    \n    mette11. oktober 2011 kl. 17:18\n    \n    Denne var vel flott, vel\\! Utrolig kul side med supre detaljer:))\n    \n11. .jpg)\n    \n    aina11. oktober 2011 kl. 21:45\n    \n    Kjempedigg\\!\\! Den tapen, hihihi...skikkelig s\u00f8t\\!\\! Masse herlige detaljer\\!\\!  \n    S\u00e5 fototeltet ditt, genialt\\!\\!  \n    Ha en fin kveld :-)\n    \n12. \n    \n    Marianne/skorpionen11. oktober 2011 kl. 22:55\n    \n    Knallt\u00f8ff og for noen herlige bokstaver du har brukt her\\!  \n    Digger den tapen med hus forresten. At jeg ikke s\u00e5 den p\u00e5 treffet 'svimmel'\n    \n## Om meg\n\n\n  - Randi Elisabeth  \n    \n    \n     Flott fyr \n     Art enables us to find ourselves & to loose ourselves at the same time. \\~ Thomas Merton \n\n  - Thats just so cute\n    \n## That\\`s just so cute\n\nSo cute surprise 15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2de04985-cded-47cf-a9fa-635e442befc1"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_lydboker/lydboker-voksne/m%C3%B8rk-fortid-christin-grilstad-pr%C3%B8is-9788202522230", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:49Z", "text": "##### Omtale M\u00f8rk fortid\n\n Jonas er skutt. Anker er ikke p\u00e5 Doktorg\u00e5rden, men Elen s\u00f8rger for at den livsfarlige r\u00f8mlingen blir holdt i live, og at han blir plassert p\u00e5 sykev\u00e6relset. Hun gj\u00f8r det for Veras skyld, selv om hun vet at doktoren vil komme til \u00e5 straffe henne. Elen har stadig det samme marerittet om s\u00f8steren, Solveig, som forsvant for ti \u00e5r siden. Men en natt tar dr\u00f8mmen en ny vending. \"Elen lukket \u00f8ynene og gispet, for hun s\u00e5 det\\! S\u00f8sterens fall. Kull om kull nedover. Det lyse h\u00e5ret, og den r\u00f8de kransen av blod som bredte seg. Sakte l\u00f8ftet hun blikket og ble var skyggen. Hun var ikke alene. Hun kr\u00f8p sammen bak rota mens skyggen vokste seg stor og farlig oppe p\u00e5 klippen. Noen sto der oppe og voktet.\"\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55d16826-53c4-48d6-957d-d1a28de0487b"}
+{"url": "http://terje-iren.no/ValperSkraallan2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:31Z", "text": "**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0F\u00f8lg utviklingen her, eldste innlegg nederst\\!**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**23. juni**\n\n**Og n\u00e5 har Birk reist ogs\u00e5, Da er det bare Lizzie og Fram igjen, de reiser hhv neste uke og 12. juli.** \n\n**Da er det blitt god plass rundt matfatet .**\n\n**Odin har flyttet til Ottestad. Det var en forventningsfull gjeng som troppet opp i\u00a0dag tidlig for \u00e5 hente sitt nye familiemedlem. Tilbakemeldingene vi har f\u00e5tt fra de som har flyttet er bare positive. De har fort sl\u00e5tt seg til ro og knyttet seg raskt til sin nye familie.** \n\n**Odin, nybadet og klar for avreise.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**20. juni**\n\n**I morgen reiser Pia og Raja, og s\u00f8ndag er det Birk og Odin (\"Rasmus\") sin tur. Lizzie (\"Katla\") drar neste uke og da er det bare Fram igjen og han skal v\u00e6re hos oss til 12. juli.** \n\n**Emil har begynt \u00e5 \"jobbe\" i UD i Oslo og jager duer, trost og linerler i Slottsparken. Han har sl\u00e5tt seg til ro veldig raskt og det lover godt ogs\u00e5 for de som skal flytte i dagene fremover.**\n\n**Her er Pia.**\n\n**...og dette er Raja**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**16. juni**\n\n**I dag reiste Emil hjem p\u00e5 ordentlig. Han har flyttet til Oslo og ble hentet av Mor, tante og et s\u00f8skenbarn. Samt ei 7 \u00e5r gammel ES tispe som blir reservemor. Emil var i\u00a0allefall veldig opptatt av henne.**\n\n**Emil, nybadet og klar for avreise.**\n\n**Full fart i\u00a0leken**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**14. juni**\n\n**Valpene er blitt 8 uker\\! Tiden har g\u00e5tt fort, men har v\u00e6rt spennende ogs\u00e5. N\u00e5 begynner de \u00e5 flytte til sine nye hjem, og i l\u00f8pet av en m\u00e5neds tid er alle levert. Men forel\u00f8pig holder de sammen i\u00a0s\u00f8skenflokken.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**9. juni**\n\n**I dag har alle valpene v\u00e6rt i\u00a0skogen og kjent p\u00e5 livet\\! Det var aldeles utrolig spennende, masse nye lukter og full fart hele tiden. Bildene nedenfor taler for seg. F\u00f8rst et bilde av noe mysisk nytt som heter hagl, s\u00e5\u00a0bilder fra skogsturen.**\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**8. juni**\n\n**Da har alle valpene f\u00e5tt vite hvor de skal tilbringe livet. Emil flytter til Oslo og skal jakte fugl i \u00d8sterdalen. Birk blir boende i\u00a0L\u00f8ten hos v\u00e5r eldste datter.**\n\n**Vi er veldig forn\u00f8yde med alle de nye familiene og er overbevist om at alle valpene f\u00e5r gode liv dit de kommer. De er n\u00e5 snart 8 uker og klare for flytte fra kull-s\u00f8sknene sine og oss. Det blir vemodig, vi blir jo glade i sm\u00e5trollene ogs\u00e5. Men likevel helt greit siden vi vet de f\u00e5r det godt dit de flytter. Den f\u00f8rste reiser I slutten av\u00a0neste uke, og s\u00e5 g\u00e5r det slag i\u00a0slag til litt ut i\u00a0juli.**\n\n|                                        |            |                             |\n| -------------------------------------- | ---------- | --------------------------- |\n| **Kj\u00f8nn/farge**                        | **Navn**   | **Info**                    |\n| **Tispe - sort/hvit**                  | **Raja**   | **Flytter til Kolbotn**     |\n| **Tispe - r\u00f8d/hvit**                   | **Pia**    | **Flytter til Kongsvinger** |\n| **Tispe - r\u00f8d/hvit,**                  | **Katla**  | **Flytter til Lillehammer** |\n| **Hann - tricolor?. \"Lapp\" p\u00e5 h. \u00f8ye** | **Fram**   | **Flytter til Nesodden**    |\n| **Hann - tricolor?. \"Lapp\" p\u00e5 v. \u00f8ye** | **Birk**   | **Blir boende i\u00a0L\u00f8ten**     |\n| **Hann - r\u00f8d/hvit. R\u00f8d p\u00e5 h. \u00f8re**     | **Emil**   | **Flytter til Oslo**        |\n| **Hann - r\u00f8d/hvit.**                   | **Rasmus** | **Flytter til Ottestad**    |\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**7. juni**\n\n**Veterin\u00e6rkontroll\\!\\!** \n\n**I dag har hele gjengen v\u00e6rt hos veterin\u00e6ren for f\u00f8rste gang. Det var en ny og spennende oplevelse. De var like nysgjerrige og aktive som de pleier. Bilturen gikk veldig bra denne gangen ogs\u00e5, de slo seg til ro i\u00a0buret og var stille og rolige hele veien. N\u00e5r vi kom frem slapp vi de l\u00f8s p\u00e5 unders\u00f8kelsesrommet og de ble unders\u00f8kt en etter en. Og s\u00e5 fikk de b\u00e5de vaksine og chip. Noen sm\u00e5 klynk og ei blodsdr\u00e5pe eller to ble det, men ellers gikk det fint. Tusen takk til dyrlege Monica.**\n\n**Klare for tur**\n\n\u00a0\n**Endelig fremme**\n\n\u00a0\n**Hvor mye veier jeg?**\n\n\u00a0\n**Er det noe spennende her? \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Lytte p\u00e5 hjerte og lunger**  \u00a0\u00a0\n\n**Friske \u00f8yne**\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Vaksine \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Perfekt tannstilling**  \u00a0\n\n**Er vi snart ferdig?**\n\n**T\u00e5lmodige sm\u00e5 pasienter**\n\n ****  \u00a0\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hva er n\u00e5 dette? \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Chipping** \u00a0\n\n\u00a0\u00a0**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**3. juni**\n\n**Her er hele gjengen p\u00e5 rekke og rad.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**30. mai**\n\n**Det kom ei regnskur i dag, og da kommer de seg inn i\u00a0hundehuset. Men n\u00e5r det lysner finner de seg en plass p\u00e5 trammen.**\n\n\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**29. mai**\n\n**Mest bilder i\u00a0dag, \u00f8verst de to som venter p\u00e5 sin nye familie.**\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**28. mai**\n\n**Gode nyheter i dag: To nye valper har f\u00e5tt vite hvor de skal flytte etterhvert. Katla havner p\u00e5 Lillehammer og Rasmus kommer til \u00e5 bo i\u00a0Ottestad.** \n\n**Det betyr at det bare er Birk og Emil som er ledige p\u00e5 markedet. I tabellen under er fargene slik vi ser dem i\u00a0dag, men her kan det bli forandringer. Det er nok flere tricolor, men akkurat det med fargene er ingen eksakt vitenskap.**\n\n|                                        |            |                             |\n| -------------------------------------- | ---------- | --------------------------- |\n| **Kj\u00f8nn/farge**                        | **Navn**   | **Info**                    |\n| **Tispe - Sort/hvit**                  | **Raja**   | **Flytter til Kolbotn**     |\n| **Tispe - r\u00f8d/hvit**                   | **Pia**    | **Flytter til Kongsvinger** |\n| **Tispe - r\u00f8d/hvit,**                  | **Katla**  | **Flytter til Lillehammer** |\n| **Hann - tricolor?. \"Lapp\" p\u00e5 h. \u00f8ye** | **Fram**   | **Flytter til Nesodden**    |\n| **Hann - tricolor?. \"Lapp\" p\u00e5 v. \u00f8ye** | **Birk**   | **Ledig**                   |\n| **Hann - r\u00f8d/hvit. R\u00f8d p\u00e5 h. \u00f8re**     | **Emil**   | **Ledig**                   |\n| **Hann - r\u00f8d/hvit.**                   | **Rasmus** | **Flytter til Ottestad**    |\n\n**Her er Birk og Emil i\u00a0forgrunnen**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**25. mai**\n\n**Andre dag p\u00e5 rad med pent v\u00e6r, og de er ute og koser seg hele dagen. Det er fortsatt noen ledige valper, men i morgen kommer en ny familie p\u00e5 bes\u00f8k for \u00e5 se om deres nye familiemedlem er i\u00a0denne valpeflokken. Og s\u00e5 kommer familien fra Kongsvinger for \u00e5 hilse p\u00e5 sin nydelige valp.**\n\n**Nedenfor er det fire bilder som er tatt ute i\u00a0dag, og her er kan der v\u00e6re muligheter for \u00e5 kjenne igjen sin valp.**\n\n\n\n\n\n\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**22. mai**\n\n**I dag har de v\u00e6rt bare inne, med s\u00e5 mye regn er det helt greit. De hadde nok gjerne tatt en tur ut hvis de kunne bestemt selv. Me de blir fort litt kalde.**\n\n**S\u00e5 da blir det kos inne i\u00a0stedet, og denne gangen er det Fram sin tur.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**19. mai**\n\n**Med s\u00e5 fine dager\u00a0som vi har n\u00e5 er valpene ute hele dagen. De spiser, sover og leker. I morgen kommer Frams familie p\u00e5 bes\u00f8k igjen. Det er skjedd store forandringer siden de var her sist.**\n\n**\"Pia\" vil ha med Fram \u00e5 leke.**\n\n\u00a0\n**De trenger mye vann i\u00a0varmen.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**17. mai (kveld)**\n\n**I dag har de v\u00e6rt ute for f\u00f8rste gang og gjett om de var glade for det. De hoppet og spratt som v\u00e5rk\u00e5te kalver og til slutt sovnet de i\u00a0hundehuset. Og de fikk servert et m\u00e5ltid ute ogs\u00e5, det gikk ogs\u00e5 ned p\u00e5 h\u00f8ykant.**\n\n**Den valpen som skulle hete Katla ble avbestilt, s\u00e5 da er det en ledig tispealp. Hun er med p\u00e5 flere av bildene under, hun har\u00a0den lille b\u00f8yen ytterst p\u00e5 haletippen**\n\n|                       |                       |\n| --------------------- | --------------------- |\n|  |  |\n|  |  |\n\n**17. mai**\n\n**Dette bildet er fra 15. mai, men tar det med i\u00a0dag for det er ganske s\u00f8tt. Det er greit med en h\u00f8neblund etter maten, \u00f8rer f\u00e5r en vaske \"en vakker dag\".**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**14. mai**\n\n**St\u00e5ende buffet.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**13. mai**\n\n**Slik har de det n\u00e5. En sentral plass i\u00a0stua hvor de f\u00e5r l\u00e6re \u00e5 kjenne p\u00e5 nye inntrykk og lyder. Pluss at det er veldig enkelt \u00e5 ta de p\u00e5 fanget og kose da.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**12. mai**\n\n**I dag har valpene flyttet fra valperommet og ned p\u00e5 stua til oss. Det blir en helt ny verden men veldig viktig for sosialiseringen. De andre hundene var selvsagt nysgjerrige, men det gikk veldig fint det ogs\u00e5. Skr\u00e5llan syns nok det var greit ogs\u00e5 for hun var rask til \u00e5 hoppe inn for \u00e5 gi dem en litt melk og masse mammakos.**\n\n**Og slik kan de bli seende ut etter \u00e5 ha forsynt seg av matfatet. **\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**11. mai**\n\n**N\u00e5 g\u00e5r det unna, i dag har de f\u00e5tt valpef\u00f3r med kefir. Og det gikk ned p\u00e5 h\u00f8ykant det ogs\u00e5. Masse klin og plutselig er alle r\u00f8d/brun-spettede i\u00a0pelsfargen sin.** \n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**10. mai**\n\n**F\u00f8rste dag med annen mat enn morsmelk. De har f\u00e5tt helt vanlig Nestl\u00e9 barnegr\u00f8t med smak av banan. Ganske klinete greier, men det falt absolutt i\u00a0smak. Det havnet b\u00e5de inni og utap\u00e5, men de spiste av hverandre til alt var borte. Litt hjelp av mamma som gjerne tok en smak av gr\u00f8ten samtidig som hun tok sin del av rengj\u00f8ringsarbeidet**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**9. mai**\n\n**Nok en familie har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k og plukket ut sitt nye familiemedlem. Det er Raya(?) som kommer til \u00e5 tilbringe livet p\u00e5 Kolbotn utenfor Oslo. S\u00e5 langt er\u00a03 tisper og 1 hanne koblet til sine nye hjem. Da er det fortsatt 3 hanner som venter p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 vite hvor de skal \u00a0flytte.**\n\n**I dag er valpene 3 uker gamle, de har vokst og utviklet sag akkurat som forventet. I morgen begynner vi med annen f\u00f3ring enn morsmelk. Det blir noen dager med vanlig babygr\u00f8t f\u00f8r vi g\u00e5r over til oppbl\u00f8tt valpefor med kefir.** \n\n**Valpene nedenfor vet hvor de skal bo.**\n\n|                                           |\n| ----------------------------------------- |\n| **Raya - Kolbotn**       |\n| **Katla - Lillehammer** |\n| **?? - Kongsvinger**       |\n| **Fram - Nesodden**      |\n|                                           |\n|                                           |\n|                                           |\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**6. mai**\n\n**I dag har alle valpene f\u00e5tt manikyr (les: klippet kl\u00f8r). Og det skal sies at de ikke akkurat var overivrige og hjelpsomme for \u00e5 f\u00e5 det unnagjort. Men med ro og t\u00e5lmodighet ble det en positiv opplevelse for de alle sammen. Det er viktig allerede n\u00e5 \u00e5 vende dem til \u00e5 bli h\u00e5ndtert litt. Kjenne p\u00e5 beina, se i munnen, klippe kl\u00f8r osv. Alle ting som er n\u00f8dvendig i\u00a0oppf\u00f8lgingen videre og ikke minst i\u00a0forbindelse med veterin\u00e6rbes\u00f8k.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**3. mai**\n\n**To bilder i\u00a0dag. Ett av mor og den som kan bli \"Katla\" og ett av en av gutta.**\n\n|                     |                   |\n| ------------------- | ----------------- |\n|  |  |\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------2. mai**\n\n**Mor og barn koser seg**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------1. mai**\n\n**I dag har vi hatt hyggelig bes\u00f8k av to familier, en fra Kongsvinger og en fra Nesodden. Det var stor spenning blant b\u00e5de store og sm\u00e5 og jeg tror forventningene ble innfridd. Skr\u00e5llan kj\u00f8rte sjarmoffensiv p\u00e5 h\u00f8yt plan og la sin elsk p\u00e5 den ene etter den andre av de bes\u00f8kende. Og de s\u00f8te sm\u00e5 var bare helt skj\u00f8nne og lot seg villig koses med av b\u00e5de barn og voksne. Vi gleder oss til videre samarbeid med de som har v\u00e6rt innom forel\u00f8pig (i dag og p\u00e5 l\u00f8rdag). Neste planlagte bes\u00f8k er en familie fra Oslo den 9. mai. Elleres er det allerede avtalt nytt bes\u00f8k av de som har v\u00e6rt her hittil ogs\u00e5.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------30****.april**\n\n**N\u00e5 har \u00f8ynene kommet frem p\u00e5 alle sammen og de er mer aktive enn de har v\u00e6rt tidligere. Det er moro \u00e5 se dem kravle omkring og faktisk g\u00e5 p\u00e5 sine egne ben, selv om det blir mye \"knall og fall\".**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------29****.april**\n\n**P\u00e5 ett eller annet vis har vi klart \u00e5 ta feil p\u00e5 kj\u00f8nnet p\u00e5 en av valpene. Det viser seg at det er 3 tisper og 4 hanner. Hvordan det har g\u00e5tt til er helt uforst\u00e5elig for oss. Det er den f\u00f8rste som ble f\u00f8dt vi har tatt feil av, og vi var faktisk 3 stykker som var med p\u00e5 f\u00f8dselen og har da tatt feil alle sammen.** \n\n**Nei, n\u00e5 ble jeg helt satt ut, uforst\u00e5elig at s\u00e5nn kan skje men s\u00e5nn er det.**\n\n**1. mai kommer en familie for \u00e5 se p\u00e5 tispe, og en familie for \u00e5 se p\u00e5 hannhund. Den 9. mai er det en ny tispe som forh\u00e5pentligvis kobles til sin nye eier.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------28****.april**\n\n**Det er s\u00e5 vidt vi kan se antydning til \u00f8yne p\u00e5 noen av valpene, og de har virkelig begynt \u00e5 \"stabbe\" omkring. Men som dere ser p\u00e5 bildet under er det fortsatt mat som er det viktigste.**\n\n**Det er 2 av de som har meldt at de var interessert i hannhund som har sagt at de de likevel ikke skal ha. Det betyr at det akkurat n\u00e5 er 2\u00a0ledige hannhunder. N\u00e5r det gjelder tispene er det fortsatt flere som er interessert og vi har kontaktet noen av dem. Men det er ikke alle vi har f\u00e5tt tak i\u00a0enda. S\u00e5 det er fortsatt litt uklart hvem det er som ender opp som lykkelige nye hundeeiere.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------27****.april**\n\n**I dag har den f\u00f8rste potensielle valpekj\u00f8peren v\u00e6rt her. Det er \"Katla\" som har hatt bes\u00f8k av den nye mamaen sin. Men det er ikke helt sikkert hvem \"Katla\" er enda, men det er et\u00a0par gode alternativer.**\n\n**Ellers ser det ut til at de snart \u00e5pner \u00f8ynene. Og flere gj\u00f8r sin f\u00f8rste pr\u00f8vende skritt, selv om de vingler og\u00a0ramler overende. Det er mye utvikling p\u00e5 gang og det blir spennende \u00e5 f\u00f8lge med fremover.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------25****.april**\n\n**I dag er valpene 1 uke gamle. Selv om det ikke er store forandringer fra dag til dag kan vi i\u00a0allefall se forandringene som er skjedd p\u00e5 en uke. De er blitt mye st\u00f8rre alle sammen og det er noen sterke, aktive krabater.**\n\n**Dagens bilde er\u00a0av mor og hele ungeflokken.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------24****.april**\n\n**Det er fortsatt normal utvikling. Det vil si at det ikke er s\u00e5 mye som skjer fra dag til dag. \"Referansevalpen\" som veide 428 g ved f\u00f8dselen veier n\u00e5 540 g.**\n\n**Dere vil kanskje ha sett at det er satt p\u00e5 en rund stokk langs kanten i valpekassa. Den er der for at mammaen ikke uforvarende skal klemme en valp mot veggen. Selv om hun er veldig forsiktig n\u00e5r hun er i\u00a0kassa kan dette skje, og spesielt n\u00e5r hun sover og valpene hele tiden flytter p\u00e5 seg er dette en god forsikring mot uhell.**\n\n**Men stokken kan brukes til \u00e5 sove p\u00e5 ogs\u00e5.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------22****.april**\n\n**Vi har hatt mange henvendelser med interesse for valp. Hele 16 henvendelser og det f\u00f8r valpene ble f\u00f8dt. 2 stykker har sagt at de kj\u00f8per ett annet sted eller venter med kj\u00f8p til senere. Da er det 14 igjen og det betyr at det desverre kommer til \u00e5 bli noen som blir skuffet. Men vi f\u00e5r ikke gjort noe med antallet valper. N\u00e5r vi velger ut kj\u00f8pere kommer vi til \u00e5 f\u00f8lge lista i\u00a0den rekkef\u00f8lgen vi har f\u00e5tt henvendelsene. N\u00e5r det gjelder hannhunder er det ganske greit: 3 valper og 3\u00a0henvendelser. For tispene er det litt anderledes siden det er 11 interesserte.**\n\n**Vi har ikke helt bestemt enda om vi skal ha igjen en tispe fra dette kullet. Det kommer an p\u00e5 om tispa fra forige kull blir godkjent p\u00e5 CL, PRA og HD. Vi venter svar p\u00e5 disse pr\u00f8vene i\u00a0l\u00f8pet av denne eller neste uke.**\n\n**I mellomtiden f\u00e5r vi kose oss med dagens bilde.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------21****.april**\n\n**I dag er det bilde av hele s\u00f8skenflokken og ett av haleknekken. Som dere ser er det ikke store knekken, men den er der like fullt. Dette vil ikke ha noe betydning for hundens funksjonalitet, og det er heller ikke smerte forbundet med dette.**\n\n|                      |                    |\n| -------------------- | ------------------ |\n|  |  |\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------20****.april**\n\n**Alt er bra i dag ogs\u00e5. S\u00e5nn i begynnelsen blir den ene dagen lik den andre, s\u00e5 i dag blir det ikke noe nytt bilde. Men jeg skal heller si litt om haleknekk, siden den ene tispa har denne medf\u00f8dte feilen.**\n\n**Haleknekk er en medf\u00f8dt misdannelse\u00a0og er en sammenvoksing mellom to haleledd slik at det blir en slags forkorting. Dette viser seg i forskjellig grad som en knekk p\u00e5 halen. I dette tilfellet er det ikke noen stor knekk og den vil muligens ikke synes n\u00e5r de f\u00e5r full pels. Hunden har ikke vondt av dette, men siden det er en medf\u00f8dt feil kan den ikke brukes i avl.\u00a0Vi gir noe reduksjon i prisen p\u00e5 denne hunden siden haleknekk\u00a0er en misdannelse.** \n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------****19.april**\n\n**Her g\u00e5r alt helt utmerket. Spise, sove, spise, sove, spise, sove er dagens innhold.**\n\n**Noen har spurt n\u00e5r det passer \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k**** ****og da sier vi det er best \u00e5 vente til etter at de har f\u00e5tt \u00f8yne, og det tar omtrent 11 dager. Da kan vi se mer hva slags farger de f\u00e5r, og de er blitt mer hund ogs\u00e5.** \n\n**Bildet under er av ei tricolor tispe som forsyner seg av matfatet.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------****18.april (19.20)**\n\n**Da er f\u00f8rste dagen i valpenes liv snart g\u00e5tt. Det g\u00e5r s\u00e5 fint med dem, de spiser, sover, kravler omkring mens mor viser kj\u00e6rlig omsorg for dem. Alle 7\u00a0er ivrig opptatt av \u00e5 skaffe seg mat og det ser ut som Skr\u00e5llan har mer enn nok til dem.**\n\n**Ir\u00e9n var jordmor i hele natt og hadde i grunnen hele jobben. Hun syns nok det var greit n\u00e5r det var over og hun kunne slappe av litt p\u00e5 formiddagen i\u00a0dag. Jeg fikk meg noen timers s\u00f8vn i\u00a0natt siden jeg skulle p\u00e5 jobb i\u00a0Oslo klokken 09.00.**\n\n**Forel\u00f8pig ser det ut til at det er 1 hanne og 1 tispe som er tricolor. De har en sort lapp over henholdsvis det venstre\u00a0og h\u00f8yre\u00a0\u00f8yet. Resten er lyse men vi kan se sm\u00e5 sorte prikker p\u00e5 noen, og da kan det tyde p\u00e5 at de blir tricolor de ogs\u00e5. Ellers er de nok r\u00f8de og hvite. Men dette finner vi\u00a0ut av etterhvert, men det kan ta noen uker f\u00f8r vi ser de endelige fargene.**\n\n**Til slutt et bilde av idyllen i\u00a0valpekassa.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------****18.april (05.46)**\n\n**I l\u00f8pet av natten er det kommet tilsammen 7 valper, 4 tisper og 3 hanner. Den siste n\u00e5 klokken 05.30, s\u00e5 det kan hende det er enda flere. Men n\u00e5 blir det sannsynligvis ikke nye oppdateringer f\u00f8r etter arbeidstid i\u00a0dag. Alle er friske og veldig aktive. Vi kan se en Tricolor, og resten er lyse.** \n\n\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------****18.april **\n\n**F\u00f8rste valp ble f\u00f8dt klokken 01.10. Tricolor, tispe. 428 gram\\!**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**17.april (kveld)**\n\n**Fortsatt ingen f\u00f8dsel i\u00a0gang, men n\u00e5 er hun veldig klar.**\n\n**17.april**\n\n**N\u00e5 har vi mistanke om at noe kan v\u00e6re p\u00e5 gang. Skr\u00e5llan puster og peser og vil helst v\u00e6re for seg selv. Vi holder \u00f8ye med henne og er klare til \u00e5 ta henne med opp p\u00e5 \"f\u00f8destua\" n\u00e5r det setter i gang. Men det tar nok noen timer til.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------****16.april**\n\n**Det har fortsatt ikke skjedd noe. Skr\u00e5llan vandrer glad og forn\u00f8yd omkring, men tar seg en del gode pauser. Aktiviteten p\u00e5 valpene er stor, det er mye bevegelser \u00e5 se utenfra ogs\u00e5. Og n\u00e5 er det etterhvert noen flere folk\u00a0rundt omkring som venter spent p\u00e5 at noe skal skje ogs\u00e5.**\n\n**---------------------------------------------------------------------------------------------------****13.april**\n\n**N\u00e5 n\u00e6rmer det seg veldig. Skr\u00e5llan m\u00e5 ofte ut \u00e5 tisse. Vi kan b\u00e5de se og kjenne aktivitet i magen hennes. Hun syns nok dette er litt rart selv ogs\u00e5, for hun b\u00e5de ser og slikker der det r\u00f8rer** **seg. Hun sover mye, og\u00a0spiser fortsatt bra med \u00a0mat.**\n\n****\n\n**Valpekassa er gjort klar og n\u00f8dvendig utstyr er p\u00e5 plass. Valperommet er rengjort og varmt. N\u00e5 kan valpene bare komme.**\n\n\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------****15.mars**\n\n**Skr\u00e5llan har v\u00e6rt p\u00e5 ultralyd og veterin\u00e6ren kunne se \"mer enn 5 valper\". Det virker jo veldig lovende. Bildet er\u00a0fra unders\u00f8kelsen, vi kan \"se\" en valp samt lese av hjerterytmen.**\n\n\n\n\u00a0\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------****5.mars**\n\n**Det er bestilt tid til ultralyd av Skr\u00e5llan p\u00e5 Stange Dyreklinikk den 14. mars. Da vil vi f\u00e5 bekreftet at hun er drektig, og vi vil ogs\u00e5 kunne se om det er mange valper. Men n\u00f8yaktig antall kan man ikke si noe om p\u00e5 ultralyd.**\n\n**-----------------------------------------------------------------------------------------------------**\n\n**Kull 1165 p\u00e5 NESK's valpeliste**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f3a5ad5-dfd4-4667-85c8-b7a79d277e15"}
+{"url": "http://kattipuh.blogspot.com/2012/08/sommerrydding-i-stoff-og-garn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:28Z", "text": "Ofte har jeg mange prosjekter p\u00e5 gang. Da er det godt \u00e5 ha orden og oversikt i de kreative rekkene. H\u00e5per ogs\u00e5 andre vil la seg inspirere.\n\n## onsdag 22. august 2012\n\n### Sommerrydding i stoff og garn\n\nI sommer har jeg hatt rydding i stoff- og garnlageret. Bildene viser bare litt av det jeg har, men som til gjengjeld er det som er mest i bruk. Jeg liker \u00e5 ha orden i sakene\\! Mannen min mener jeg har f\u00e5tt st\u00f8v p\u00e5 hjernen... Men i disse dager er det mest skolestart som er i tankene mine. H\u00e5per det blir mer\u00a0 h\u00e5ndarbeidsaktivitet utover sene h\u00f8stkvelder, med regnet piskende mot vindusruta. Akkurat n\u00e5 g\u00e5r det i sokkestrikking til h\u00f8stens kalde kvelder:-)  \nLillepus, som vi adopterte i juni, har funnet seg godt til rette hos oss, og har v\u00e6rt med p\u00e5 2 ukers ferie. Hun viste seg som litt av en reisepus, hun slappet av i buret sitt hele bilturen p\u00e5 8 timer.. Hun har l\u00e6rt \u00e5 g\u00e5 med sele og b\u00e5nd, slik at vi lettere kan ta henne med ut (siden hun er en innekatt) - men hun vil selv bestemme hvor hun skal g\u00e5 da...  \nJeg elsker \u00e5 pynte med garnn\u00f8ster. De kan byttes ut ved behov, og farge og fasong kan skifte med hum\u00f8ret. Lillepus var ikke s\u00e5 interessert i n\u00f8stene i starten, men etterhvert fant hun ut at n\u00f8stene var supre \u00e5 leke med. S\u00e5 dermed m\u00e5tte stettfatet med n\u00f8stene mine vike for pusen..., ja, ja - alt for pus;-)  \n  \n\n\n\n  \n\u00a0\n\n  \n\n\n  \n22:44  \n\n        \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Eli22. august 2012 kl. 22:54\n    \n    Der er det ei som har orden i sakene, ja\\! Herlig med et godt system.  \n    Nydelig pus, s\u00e5 flott at dere adopterer en\\! Og s\u00e5 flink som reiser s\u00e5 langt :-)\n    \n2.  \n    \n    Katrine23. august 2012 kl. 17:48\n    \n    Hihi, ja jeg elsker system:-) Nesten s\u00e5 det kan bli litt for mye av det gode.. Pus er nydelig, veldig koselig med pus i hus\\!\n    \n3.  \n    \n    Berit26. august 2012 kl. 13:47\n    \n    S\u00e5 masse herlig stoff og garn, her kan du virkelig kose deg :)  \n    \n4.  \n    \n    Katrine26. august 2012 kl. 21:00\n    \n    Takk for det, Berit\\! Mye kos i stoff og garn, ja:-)\n    \n5.  \n    \n    Gunn2. september 2012 kl. 16:04\n    \n    Der var det skikkelig orden ja\\! Og ordentlige tellekanter p\u00e5 stoffene. Langt fra s\u00e5 presentabelt hos meg, men skulle gjerne hatt en katt til \u00e5 rote litt mer ;-) Nydelig hun er\\!\n    \nJeg setter veldig stor pris p\u00e5 hyggelige kommentarer.  \nTakk for at du tar deg tid :-)\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Kattipuh  \n    Jeg bor sammen med min mann, min s\u00f8nn og en liten pusekatt i Villa Elvetun, ved Glommas bredd. Jeg er dansepedagog, og er veldig glad i \u00e5 sy og strikke. Vi var ufrivillig barnl\u00f8se i flere \u00e5r, og hadde nesten gitt opp \u00e5 bli foreldre. Lille Magnus kom endelig til verden i desember 2015 etter mange pr\u00f8ver\u00f8rsfors\u00f8k.\n\n## Kattipuh p\u00e5 Epla\n\n  \nForel\u00f8pig stengt, h\u00e5per \u00e5 \u00e5pne p\u00e5 ny plattform..\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db2d5982-1514-482c-8bee-cb94ab8bac91"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Klatrerne-hentet-ut-av-Lysefjorden-164998b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:05:00Z", "text": "# Klatrerne hentet ut av Lysefjorden\n\nJone \u00d8steb\u00f8\n\nOppdatert: 12.feb.2012 12:20\n\nPublisert: 12.feb.2012 10:59\n\n  \n  - \n    \n     Klatrerne ble funnet i omr\u00e5det som er innringet med r\u00f8dt.  FOTO: Jarle Aasland \n\nRedningshelikopter henter de omkomne klatrerne i Lysefjorden s\u00f8ndag formiddag.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nRedningsleder Andreas Bull ved Hovedredningssentralen p\u00e5 Sola (HRS) opplyser til Aftenbladet at et redningshelikopter fra 330. skvadron lettet fra Sola klokken 09.20 s\u00f8ndag formiddag.\n\nLitt f\u00f8r klokken 10.30 landet helikopteret p\u00e5 Sola igjen. Om bord var de to omkomne klatrerne.\n\n\u2014 Det var en ren uttransport. De omkomne var lagt p\u00e5 en hylle der helikopteret kunne lande, sier Bull.\n\n\u00c5tte klatrere fra Rogaland Alpine Redningstjeneste reiste inn til Lysefjorden sammen med en polititjenestemann i 8.30-tiden l\u00f8rdag.\n\nDet ble gjort et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 heise de to om bord i helikopteret l\u00f8rdag, men skydekket kom etter hvert helt ned i 120 meter, s\u00e5 helikopteret m\u00e5tte vende tilbake til Sola f\u00f8r det tetnet til.\n\nDe to omkomne mennene ble firt ned av klatrervenner og plassert slik at helikopteret kunne dra rett inn og frakte dem ut.\n\nDe to klatrerne ble funnet omkomne i fjellveggen i Kjerag fredag ettermiddag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6c4be7d-c139-4296-b53b-a139f832806f"}
+{"url": "http://www.bahai.no/skandinavisk-bahai-historie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:15Z", "text": "# Skandinavisk bah\u00e1'\u00ed historie\n\n  \nOversikt over bah\u00e1'\u00ed religionens historie i Skandinavia, med hovedvekt p\u00e5 Norge.\n\n# 1768 Emanuel Swedenborg\n\nFebruary 29, 2016\n\nEmanuel Swedenborg skrev bok om \"Herrens annen komme\" og forklarer at en ny tro vil etableres p\u00e5 jorden.\n\n    \n# 1796 Hans Nielsen Hauge\n\nFebruary 28, 2016\n\nHans Nielsen Hauge opplevde sitt \u00e5ndelige gjennombrudd. Haugianervekkelsen skapte en ny dag for kirke og folk, og fungerte som en historisk kraft som var med \u00e5 sette skille i Norgeshistorien.\n\n    \n# 1843 Roparna\n\nFebruary 27, 2016\n\n\"Roparna\", barn, ungdom og voksne som preket om at endetiden er n\u00e6r og om at alle m\u00e5tte leve et bedre liv, hadde sin mest aktive periode i \u00e5rene 1843-1844 i Sverige. Dette var grobunnen for vekkelsesbevegelsen i Sverige og et nytt forhold til kirke og myndigheter.\n\n    \n# 1843 Jubileum for Den katolske kirke i Norge\n\nFebruary 26, 2016\n\nDen 6. mars 1843 utstedte den svensk-norske monark, Karl Johan, en kongelig resolusjon som ga tillatelse til \u00e5 danne en egen menighet for bekjennere av den katolske tro. F\u00f8rste p\u00e5skedag, 16. april 1843, kunne man feire den h\u00f8ytidelige messe etter at den katolske kirke hadde v\u00e6rt utestengt fra Norge siden reformasjonen i 1537.\n\n    \n# 1844 Lars Levi L\u00e6stadius\n\nFebruary 25, 2016\n\nLars Levi L\u00e6stadius opplever sin omvendelse som gir grunnlaget for en vekkelsebevegelse p\u00e5 Nordkalotten. L\u00e6stadianismen ga selvtillit og mot til \u00e5 g\u00e5 ut med sine tanker og meninger - p\u00e5 tvers av kirkelig motstand og ford\u00f8mmelse.\n\n    \n\n    \n*I 1867 tok det 44 dager \u00e5 krysse Atlanteren med seilskip, mens det tok 12 dager med dampskip.*\n\n8\\. november 1852 stormet en gruppe unge l\u00e6stadianere inn i Kautokeino og gjorde oppr\u00f8r mot myndigheter og presteskap. Lederen mente at de var sendt av Gud. Hendelsen blir ofte kalt novemberrevolusjonen.\n\n    \n\nFebruary 19, 2016\n\nSveriges konge opphever loven om at de som frafaller den rene Evangelisk-Lutherske l\u00e6re skal landsforvises.\n\n    \n\n# 1869 En resa i Persien\n\nFebruary 18, 2016\n\nBoka \"En resa i Persien\" ble gitt ut i Lund, Sverige som en oversettelse av Arminius Vamberys beskrivelse av sin reise i Iran. Et kapitel beskriver \"Bab og babismen\".\n\n*I 1870 ble den f\u00f8rste direkte passasjerlinjen med dampskip \u00e5pnet mellom Bergen og New York.*\n\n*I 1877 ble Norges f\u00f8rste stambane Kristiania-Trondheim via R\u00f8ros \u00e5pnet. De f\u00f8rste \u00e5rene tok reisen to dager.*\n\n*I 1880 var det 14 telefoner i Kristiania.*\n\n*1884 innf\u00f8res stemmerett for de som tjener mer enn 500 kr i \u00e5ret.*\n\n*1885 etableres Norges f\u00f8rste elektrisitetsverk i Skien og produserer str\u00f8m til 120 lysp\u00e6rer.*\n\n*1888 blir gifte kvinner myndige.*\n\n    \n# 1896 Kringsjaa\n\nFebruary 17, 2016\n\nTidskriftet Kringsjaa nr 2 fra 31.juli 1896 forteller om Bab og bah\u00e1'\u00ed troen.\n\n*I 1895 ble den f\u00f8rste bilen importert til Norge, en Benz med fire hestekrefter frakter passasjerer mellom Tretten og Rennebu. I 1898 kj\u00f8rte den f\u00f8rste bilen i Stavangers gater.*\n\n*I 1896 finner den f\u00f8rste filmfremvisningen sted i Kristiania.*\n\n*1901 f\u00e5r kvinner stemmerett i Norge.*\n\n    \n# 1902 Ivan Agu\u00e9li\n\nFebruary 16, 2016\n\nDen svenske kunstneren Ivan Agu\u00e9li m\u00f8ter Abdu'l-Baha og andre bah\u00e1'\u00eder i Egypt.\n\nI 1904 \u00e5pner Norges f\u00f8rste kino i Kristiania.\n\n    \n# 1907 Nathan S\u00f8derblom\n\nFebruary 15, 2016\n\nNathan S\u00f8derblom, senere \u00e4rkebiskop i Sverige, skriver boka \"Fr\u00e4mmande religonsurkunder, del I\" som ogs\u00e5 nevner bah\u00e1'\u00ed.\n\n    \n# 1911 Arthur Christensen\n\nFebruary 13, 2016\n\nArthur Christensen, orientalist og professor ved universitetet i K\u00f8benhavn, skriver i Nordisk tidskrift f\u00f6r vetenskap, konst og industri om \"En moderne orientalsk religion\".\n\n    \n# 1912 Louise M. Erickson\n\nFebruary 12, 2016\n\nLouise M. Erickson \"l\u00f8fter jorden\" som representant for Norge og Sverige ved nedleggelsen av grunnsteinen for bah\u00e1'\u00ed templet i Chicago, USA.\n\n*I 1912 flyr Norges f\u00f8rste flyger mellom Horten og Fredrikstad.*\n\n    \n# 1913 Kristofer Janson\n\nFebruary 11, 2016\n\nTeologen og l\u00e6reren Kristofer Janson skriver om bah\u00e1'\u00ed i sin bok \"Livserindringer\" og holder foredrag p\u00e5 Eidsvoll om bl.a. bah\u00e1'\u00ed.\n\n    \n# 1920 August Rudd\n\nFebruary 10, 2016\n\nAugust Rudd flyttet som den f\u00f8rste bah\u00e1'\u00ed til Sverige i juli 1920.\n\n*1914 - 1918 p\u00e5g\u00e5r f\u00f8rste verdenskrig.*\n\n    \n# 1922 Edvard Olsson\n\nFebruary 9, 2016\n\nI 1922 bosetter Edvard Olsson seg i Sverige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df838e7f-ffe8-4577-8a71-05dc6fb9953e"}
+{"url": "http://notre-de-maison.blogspot.com/2012/07/notre-de-maison-er-blitt-boligblogg-hos.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:03Z", "text": "\n\n## tirsdag 17. juli 2012\n\n### Boligblogg hos Nordbohus\\!\n\nS\u00e5 utrolig g\u00f8y\\!\u00a0\n\nFor noen dager siden s\u00e5 jeg at Norbohus hadde linket til boligreportasjen v\u00e5r i F\u00e6drelandsvennen\\! Jeg tipset dem om bloggen min siden det jo er endel bilder p\u00e5 bloggen som ikke ble vist i avisen. Kan tro det var g\u00f8y \u00e5 se at de i dag linker til bloggen min, og beskriver den som en ny kundeblogg\\!\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\"Ny kundeblogg\\! Husker du historien om det nye huset til Gry og Odd Eivind (http://www.fvn.no/tema/bolig/Endelig-hjemme-2235761.html)? N\u00e5 har vi gleden av \u00e5 dele linken til Gry sin egen blogg med masse bilder fra huset :-) Bloggen heter Notre de maison og linken f\u00e5r du her: http://notre-de-maison.blogspot.no/ God forn\u00f8yelse - og god sommer\".\n\n  \nUtrolig artig\\!\u00a0\n\n  \n\nEllers i dag s\u00e5 har dagen startet rolig her i heimen. De store fikk Skylander ig\u00e5r, og spiller litt n\u00e5, Tobias sover, og jeg har mammatid = bloggtid\\! Og vet dere hva...jeg begynner faktisk \u00e5 bli litt rastl\u00f8s. Skulle jo tro at etter \u00e5 ha pusset opp syv rom siden november, og med under en uke siden gutterommet ble ferdig, s\u00e5 var siste fridag f\u00f8r jobb satt av til ro og fred.....men nei....jeg har litt andre planer;)\n\n  \nJeg skal nemlig lage en stige til badet\\! Jeg vet jo at selges over alt, og p\u00e5 interi\u00f8rfronten s\u00e5 er nok ikke dette et unikt prosjektet, men det er noe med \u00e5 lage noe selv, og f\u00e5 det til. Jeg har jo b\u00e5de Black & Decker Mouse Sander, egen drill og verkt\u00f8ykasse ( som ikke er rosa ), s\u00e5 dette skal nok g\u00e5 kjempegreit\\! Stigen h\u00e5per jeg blir en lekker sak til \u00e5 henge h\u00e5ndkl\u00e6r osv p\u00e5, i enten hvit eller med Patinagr\u00e5 interi\u00f8rlakk. Vi f\u00e5r se, men turen g\u00e5r til Monter s\u00e5 fort lillegutt v\u00e5kner. \n\n  \nLegger inn bilder fortl\u00f8pende, og dere....jeg har n\u00e5 rundet over\u00a0\n\n51 000 treff, og n\u00e5 blir det give away\\!\n\n  \nJeg kan love en flott overraskelse; f\u00f8lg med\\!\n\nNotre Maison  kl. \n\n12:36           \n\n#### 10 kommentarer:\n\n\n\n\n\nDaisys home sa...\n\nGratulerer D:)  \nS\u00e5 utrolig morro dette var.  \nIkke s\u00e5 rart med dette flotte hjemmet som dere har f\u00e5tt til.  \nNyt sommern videre:)  \nBli spennende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 ditt neste prosjekt:)  \nklem sissel\n\n 17. juli 2012 kl. 14:28    \n\n\n\n\n\nLivets dr\u00f8m/Eva Elisabeth sa...\n\nGratulerer...  \nKjempe moro  \nHa en knall fin dag  \nklem\n\n\n\nHei Sissel\\! Tusen takk for koselig hilsen\\! Veldig moro dette her. Ha en fin sommer videre du ogs\u00e5; og h\u00e5per deet blir masse sol fremover\\!\\!  \nKlem\n\n 17. juli 2012 kl. 16:55    \n\n\n\n\n\nNotre-de-maison/ Gry sa...\n\nHei Eva ELisabeth\\! Tusen takk, det var koselig\\! Jeg ble veldig glad; for det er jo alltid moro n\u00e5r noen liker jobben en lgger ned i bloggen\\! Ikke har jeg bloggt s\u00e5 lenge heller, s\u00e5 dette var en uventet overraskelse\\! Ha en fin kveld, klem\n\n 17. juli 2012 kl. 16:56    \n\n\n\n\n\ningridsboble sa...\n\nS\u00e5 g\u00f8y for deg :)  \nSkj\u00f8nner godt at du blir rastl\u00f8s; er s\u00e5nn selv. Selv om de sier det er sunt \u00e5 kjede seg litt av og til..  \nBlir g\u00f8y \u00e5 se hva du f\u00e5r til med stige\\! jeg har ogs\u00e5 en plan om \u00e5 lage det etterhvert :)  \nIngrid\n\n 17. juli 2012 kl. 18:04    \n\n\n\n\n\nlisje astrid's husblogg sa...\n\nS\u00e5 g\u00f8y :)  \n  \nHuset er virkeleg VAKKERT\\!  \n  \nTakk for fie ord \u2665  \n  \nYnskjer deg gode og glade sommardagar :)\n\n 18. juli 2012 kl. 12:16    \n\n\n\n\n\nmirjamsdr\u00f8m sa...\n\nS\u00e5 g\u00f8y med link og flotte ord\\!  \nVel fortjent\\!  \nDe har bygd et fint hus, men du har skapt et nydelig hjem :)  \nHerlig med slike mamma-stunder innimellom...bare \u00e5 nyte\\!  \nGratulerer med alle visningene ogs\u00e5, et stort komplement det ;)  \nRastl\u00f8rheten din er visst ustoppelig, gleder med til \u00e5 se\\!  \nNyt dagen :)  \nKlem\n\n 19. juli 2012 kl. 14:44    \n\n\n\n\n\nNotre-de-maison/ Gry sa...\n\nHei Ingrid\\! Ja, det er litt merkelig, en skulle jo tror at en ville slappet av hvis en kunne, men... Skal snart begynne p\u00e5 terassen, og idag skal vi montere paviljongen\\! Ha en fin dag\\!\n\n 21. juli 2012 kl. 09:28    \n\n\n\n\n\nNotre-de-maison/ Gry sa...\n\nTusen takk, det var fine ord\\! Ha en flott dag\\! Klem\n\n 21. juli 2012 kl. 09:28    \n\n\n\n\n\nNotre-de-maison/ Gry sa...\n\nHei Mirjam, tusen takk, det var koselig \u00e5 h\u00f8re\\! Ja, vi trives godt vi vetdu, og det er godt \u00e5 kjenne p\u00e5 at jeg begynner \u00e5 f\u00f8ler meg ferdig med huset\\! Har funnet min stil n\u00e5 tror jeg. Takk for gratulasjon med visningene, jeg synes det er helt utrolig\\! Ha en fin dag\\! Klem\n\n 21. juli 2012 kl. 09:31    \n\n## Velkommen\\!\n\"May our home be warm, and our friends be many\"  \n  \n  \nDenne bloggen handler om de sm\u00e5 og store gleder som finnes rundt oss i hverdagen. Om \u00f8yeblikk jeg ikke vil glemme, og bilder jeg har tatt. Sm\u00e5 historier og episoder fra hverdagen med tre sm\u00e5, og min interresse for interi\u00f8r. Ikke s\u00e5 mye trender akkurat; men gleden av \u00e5 lete; finne og skape v\u00e5r egen stil; en blanding av mykere industri og litt klassisk kanskje? Og litt om utfordringen i \u00e5 dele dagen mellom b\u00e5de jobb og hjemmeliv, og gleden i \u00e5 skape et hjem, v\u00e5rt hjem. Derav navnet p\u00e5 bloggen. H\u00e5per du vil trives her, og kom ofte igjen\\! VELKOMMEN INN til oss\\!  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db0bbcac-2e7b-4af1-931e-8fe7ea822368"}
+{"url": "http://historienet.no/vitenskap/medisin/alexander-fleming-slurv-forte-til-at-penicillinet-ble-oppdaget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:04Z", "text": "\\#bakterier \\#medisin \\#oppfinnelser \\#penicillin \\#Utvalgt innhold \\#Nobelprisen \\#Alexander Fleming\n\n \nAlexander Fleming: Slurv f\u00f8rte til at penicillinet ble oppdaget\n\nDen skotske biologen Alexander Fleming var en fremragende forsker. Men \u00e5 holde orden i laboratoriet var ikke en oppgave han prioriterte. I 1928 var Fleming i gang med \u00e5 analysere stafylokokkbakterier.\n\nSom offiser under f\u00f8rste verdenskrig hadde han sett utallige soldater d\u00f8 av infeksjoner. Siden hadde han dr\u00f8mt om \u00e5 gj\u00f8re en oppdagelse som kunne drepe bakteriene, s\u00e5 langt uten hell. Jakten ble heller ikke lettere da Flemings arbeid i august ble avbrutt av en familieferie.\n\n### Rot og slurv f\u00f8rte til en nobelpris\n\nFleming forlot \u2013 som alltid \u2013 laboratoriet i et eneste stort rot, og glemte blant annet \u00e5 fjerne glassene med stafylokokk-kulturer som han hadde plassert i et hj\u00f8rne. Etter den velfortjente ferien oppdaget biologen de glemte glassene, og s\u00e5 at et av dem var blitt infisert med muggsopp.\n\nP\u00e5 mystisk vis var bakteriene rundt det infiserte omr\u00e5det forsvunnet. Fleming isolerte straks soppen, og oppdaget at den skilte ut et kraftig stoff som drepte bakterier. Flemings mange\u00e5rige jakt p\u00e5 en bakteriedreper var endelig forbi, og i 1945 f\u00f8rte rotet til at han fikk Nobelprisen i medisin.\n\nTilfeldigheter har flere ganger hjulpet forskerne p\u00e5 vei, og lagt grunnsteinen til en rekke av vitenskapens st\u00f8rste gjennombrudd. Les mange flere eksempler i den store artikkelen i Historie.\n\n## Grusomme sykdommer overrumplet europeerne **\n\nDa europeerne dro ut for \u00e5 underlegge seg verden, ble de rammet av motbydelige sykdommer som invalidiserte soldatene eller sendte dem i graven. Ubetydelige fluer, mygg og parasittiske ormer viste seg \u00e5 v\u00e6re den farligste fienden de hvite noensinne hadde m\u00f8tt.\n\n\n\n## Tvangssterilisering skulle utrydde dumme barn **\n\nP\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet tok makthaverne drastiske midler i bruk for \u00e5 f\u00e5 bukt med kriminalitet og fattigdom i samfunnet. Gode borgere skulle f\u00f8de mange barn, mens flere tusen \u00abuegnede\u00bb ble sterilisert mot sin vilje. Ideen om rasehygiene spredte seg snart i USA, til Tyskland og Skandinavia.\n\n\n\n## Tyveri reddet den hvite mann fra malaria **\n\nI 1850-\u00e5rene er malaria en konstant trussel mot. Det britiske imperiet. Men verdens eneste kjente kur mot sykdommen \u2013 s\u00f8ramerikansk kinin \u2013 koster en formue. L\u00f8sningen blir \u00e5 sende ut en ekspedisjon som skal stjele det uunnv\u00e6rlige legemiddelet.\n\n\n\n## Genial skrythals revolusjonerte legekunsten **\n\nI Romerriket kjempet legene med nebb og kl\u00f8r for \u00e5 f\u00e5 rett. Rivaler kranglet s\u00e5 fillene f\u00f8yk over sykesengene og rakket ned p\u00e5 hverandres teorier p\u00e5 Romas plasser. Den mest selvsikre, brautende og innsiktsfulle av disse mennene var grekeren Galen. Hans banebrytende og effektive behandlinger ble brukt i 1400 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "157b510b-a237-4559-89bf-f33118e28f0a"}
+{"url": "http://docplayer.me/1865916-Fysio-terapeuten-faglig-pafyll-i-barcelona-side-12-poliopionerer-og-trikkerebeller-side-8-fysioterapi-lindring-og-trost-side-26.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:38Z", "text": "\n\n\n\n\n\n5 NFF - KS Aktuelt Seier for NFF NFF har f\u00e5tt gjennomslag i Kommunenes Sentralforbund, KS, for at kommunene b\u00f8r utbetale driftstilskuddet mens en tvist verserer for domstolene. Positivt r\u00e5d. Forbundsleder Anne Lexow mener det er positivt at KS anbefaler sine medlemmer \u00e5 betale driftstilskuddet mens saken behandles i domsstolene. Arkivfoto Av Heidi Johnsen R\u00e5dene som KS gir sine medlemmer er positive. For oss er det en liten seier at fysioterapeuter kan beholde driftstilskuddet etter at det er sagt opp, mens domstolene behandler saken, selv om det til syvende og sist ikke betyr at vi vinner saken til slutt, sier Anne Lexow, leder i Norsk Fysioterapeutforbund. Bakgrunn for denne saken er oppsigelsesklausulen ASA 4313, hvor det st\u00e5r at oppsigelser skal skje med seks m\u00e5neders varsel. Norsk Fysioterapeutforbund, NFF, bestrider at det er adgang til \u00e5 si opp avtaler p\u00e5 det grunnlaget som kommuner gj\u00f8r i dag stort sett for \u00e5 spare penger p\u00e5 budsjettene. Hvis kommunene stopper utbetaling av driftstilskudd, eller deler av det, mens saken p\u00e5g\u00e5r, kan fysioterapeuter v\u00e6re n\u00f8dt til \u00e5 legge om driften eller i verste fall m\u00e5tte legge ned instituttet. P\u00e5 Salli Sadelstol sitter du avslappet og balansert Rygg og skuldersmertene lindres. Ryggmusklene blir sterkere og holdningen forbedres. Blodsirkulasjonen i beina blir bedre. Man beveger seg med letthet. Salli hjelper deg med \u00e5 v\u00e6re aktiv. Prestasjonen \u00f8ker. Cenger Norge AS Tlf Fax Pr\u00f8v gratis i 14 dager\\! Fysioterapeuten nr. 7 juni\n\n\n\n6 Aktuelt NFF kartlegger Hvor mange fysioterapeuter? Er det eller fysioterapeuter i Norge? Antallet varierer s\u00e5pass mye i registrene hos offentlige etater at NFF synes det er bekymringsverdig. Av Berit Nyman Utreder i Norsk Fysioterapeutforbund, Merete Sandstad var i gang med \u00e5 kartlegge det totale antallet fysioterapeuter med gyldig autorisasjon i Norge, men syntes tallene sprikte vel mye. Hos Statens autorisasjonskontor for helsepersonell (SAFH) fikk hun til overm\u00e5l oppgitt tallet 4.637, men dette tallet var heldigvis feil; et resultat av utilstrekkelig s\u00f8k i databasen. Ledelsen i NFF syntes at tallene og ogs\u00e5 var s\u00e5pass langt fra hverandre at de skrev brev til samtlige etater som Sandstad hadde v\u00e6rt i kontakt med, samt Sosial- og helsedirektoratet. \u00abNFF \u00f8nsker at den nasjonale statistikken gir et riktigere bilde slik at helsemyndighetenes beslutninger blir fattet p\u00e5 solid grunnlag\u00bb heter det blant annet i brevet. Ikke bekymret Statens helsetilsyn besvarte brevet umiddelbart. Tilsynet mener tallene hos Statistisk sentralbyr\u00e5, SSB, og i helsepersonellregisteret, egentlig ikke represente- rer noe sprik. SSB-tallet er fra Legger vi til estimert tilvekst p\u00e5 cirka 500 nye fysioterapeuter per \u00e5r, kommer vi sv\u00e6rt n\u00e6r det andre tallet, sier Finn Pedersen i Helsetilsynet. Deler du likevel NFFs bekymring n\u00e5r det gjelder hva som blir lagt til grunn ved behovsframskrivninger og planlegging av utdanningen? Jeg tror ikke dette er noe \u00e5 v\u00e6re bekymret for. Helsepersonellregisteret blir oppdatert daglig, og det er dette som brukes ved alle framskrivninger og prognoser. NFF \u00f8nsker et tettere samarbeid med myndighetene for \u00e5 sikre at de ulike offentlige instanser opererer med oppdaterte tall for hvor mange fysioterapeuter som til enhver tid finnes i Norge. Hva synes du om det? Det synes jeg er en god id\u00e9. Men rammene for et slikt samarbeid m\u00e5 utformes sammen med Sosial- og helsedirektoratet. Det er de som har ansvaret for framskrivninger og planlegging, sier Pedersen. If\u00f8lge Erling Steen i Sosial- og helsedirektoratet er det meningen at SSB skal levere ferskest mulige statistikker tall benyttes i spesielle modeller og framskrivninger, men disse modellene blir ikke lagt til grunn for konkret planlegging uten at de er \u00abvasket\u00bb mot nye tall. Hvis NFF eller andre er lite forn\u00f8yde med hvordan dette fungerer, vil vi gjerne h\u00f8re om det, sier Steen. Vil ha bedre samordning Forbundsleder Anne Lexow er glad for raskt Kartlegging. NFFs utreder Merete Sandstad skulle kartlegge det samlede antallet fysioterapeuter med autorisasjon, men tallene sprikte s\u00e5 mye at NFFs ledelse ble bekymret. svar fra Helsetilsynet og lettet over at det laveste tallet var feil og ikke brukes i noen statistikker eller planer. NFF har likevel grunn til \u00e5 f\u00f8lge opp dette, og til \u00e5 poengtere hvor viktig det er med riktige tall. Alle planer for utdanningskapasitet og andre behov m\u00e5 jo legges p\u00e5 et reelt grunnlag. Vi m\u00e5 heller ikke glemme at det n\u00e5 er sv\u00e6rt f\u00e5 som studerer fysioterapi i utlandet fordi stipendordningen er redusert. Da er det desto viktigere at studietilbudet her hjemme blir vurdert tett, i forhold til behovene og ut fra arbeidsmarkedet. At NFFs medlemspotensial ogs\u00e5 blir bedre klarlagt, ser Lexow som en god bieffekt. N\u00e5 var det ikke s\u00e5 store sprik i statistikkene som det kunne se ut til, men vil du likevel holde fast ved at NFF vil samarbeide tettere med myndighetene om statistikkene? Absolutt. Det er jo kjempeviktig at det brukes mest mulig korrekte tall i strategiene for helse-norge. Og det b\u00f8r v\u00e6re mulig \u00e5 samordne tallene bedre, selv om SSB har sine publiseringsrutiner, sier Anne Lexow.?? 6 Fysioterapeuten nr. 7 juni 2003\n\n fikk hun til overm\u00e5l oppgitt tallet 4.637, men dette tallet var heldigvis feil; et resultat av utilstrekkelig s\u00f8k i databasen.\")\n\n7 Aktuelt Menneskeretter p\u00e5 bordet til helseministrene S\u00e5rbare grupper og deres risiko for \u00e5 falle utenfor helsetilbudet sto i fokus p\u00e5 Europar\u00e5dskonferansen for helseministre i Oslo midt i juni. Avtroppende WHO-sjef Gro Harlem Brundtland fikk ogs\u00e5 atskillig geh\u00f8r. Av Berit Nyman Utst\u00f8ting av grupper som faller utenfor p\u00e5 grunn av alder eller lav sosial status, og den stadig voksende svarteb\u00f8rshandelen med menneskelige organer var to av de konkrete utfordringene som ble lagt p\u00e5 bordet. Rundt bordet satt ministre og statssekret\u00e6rer fra helsedepartementene i 45 land i Europa. Det var Europar\u00e5det som holdt sin sjuende ministerkonferanse i Oslo 12. og 13. juni, under det ambisi\u00f8se mottoet helse, verdighet og menneskerettigheter, og med helseminister Dagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten som vert. Deklarasjonen fra m\u00f8tet oppfordrer Europar\u00e5det til \u00e5 intensivere innsatsen for helsestell, med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 de sosiale og etiske utst\u00f8tningsmekanismene som rammer s\u00e5rbare grupper. Samtidig understreket forsamlingen at de enkelte medlemslandene kan f\u00e5 mye ut av \u00e5 bruke r\u00e5det mer, som et forum for \u00e5 utveksle erfaringer og samkj\u00f8re utformingen av politikk i vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5l. Gro Harlem Brundtland var hedersgjest og utf\u00f8rte en av sine siste embetsgjerninger som WHO-sjef da hun holdt tale ved \u00e5pningen av konferansen. Hun minnet om at helsepolitikk i Europa b\u00f8r sees i global sammenheng, av den enkle grunn at i dagens verden blir alle p\u00e5virket av det som skjer internasjonalt. SARS var et n\u00e6rliggende eksempel. Det var lite snakk om forebyggende helse p\u00e5 konferansen. Helseministrene samles til rundebordskonferanser hvert 3. eller 4. \u00e5r. Europar\u00e5det ble dannet i 1949 og er en politisk organisasjon p\u00e5 regjeringsniv\u00e5 med hovedkvarter i Strasbourg. R\u00e5det er uavhengig av EU og har som hovedform\u00e5l \u00e5 fremme demokratiske prosesser og menneskerettigheter i Europa. R\u00e5det er faktisk det eneste forum som har mandat til \u00e5 ta opp helsepolitikk p\u00e5 felles europeisk niv\u00e5, p\u00e5 regjeringsplan. Avtroppende WHO-sjef. Gro Harlem Brundtland snakket til europeiske helseministre samlet i Oslo 12. og 13. juni, og minnet dem om at helse er et globalt tema. Foto: Berit Nyman Fysioterapeuten nr. 7 juni\n\n\n\n8 Aktuelt Helsejubileet Gratis materiell Folkehelsemeldingen Medlemmer av Faggruppen for ergonomi kan n\u00e5 f\u00e5 gratis materiell til undervisning. Dette opplyser faggruppens leder Hein Dag Torgersen til FYSIOTERAPEUTEN. I dag koster det kr. 350,- \u00e5 v\u00e6re medlem. Undervisningsmateriellet selges for kr.1.000,- til ikke-medlemmer, men tilbys alts\u00e5 gratis til alle medlemmer av ergonomigruppen. Pakken med undervisningsmateriell best\u00e5r av et lite informasjonshefte, pluss ca.50 sider i Power Point, og distribueres via e-post. Hein Dag Torgersen sier videre at nye medlemmer av ergonomigruppen f\u00e5r delta p\u00e5 f\u00f8rste fagseminar til halv seminaravgift. For mer informasjon og bestilling: Er du interessert i mer informasjon om hva som skjer med Folkehelsemeldinga-resept for et sunnere Norge? Stortingets sosialkomite har kommet med sin innstilling til meldingen. Den kan du finne p\u00e5 f\u00f8lgende nettadresse: i.htm Det som er spesielt viktig for fysioterapeuter i innstillingen finner du p\u00e5 sidene 20-21, sidene og spesielt vedtak I og II under sosialkomiteens tilr\u00e5ding. Psykisk syke barnevernsbarn 66 prosent av barnevernets klienter i Oslo har s\u00e5 store psykiske problemer at det er sterkt behandlingstrengende. Bare 16 prosent f\u00e5r dekket behovet, skriver tidsskriftet Psykisk helse. Mange av disse barna med psykiske problemer blir aldri registrert som hjelpetrengende i psykiatrien og n\u00e5r dermed ikke fram p\u00e5 ventelistene. Poliopionerene Jeg tenkte ikke p\u00e5 at jeg gjorde noe galt. Men det er klart det var vel \u00e5 g\u00e5 litt langt \u00e5 ta pasienter med ut av sykehuset uten \u00e5 sp\u00f8rre noen. Av Berit Nyman Emma Arnesen var en av de f\u00f8rste sykegymnastene som meldte seg til tjeneste ved Bergen kommunale sykehus, n\u00e5v\u00e6rende Haukeland sykehus, for \u00e5 behandle poliopasienter. Emma hadde v\u00e6rt et \u00e5r i USA og l\u00e6rt om nettopp dette. Da hun vendte hjem i 1948, var det krise. Polioepidemi og sykehuset hadde \u00e9n sykegymnast. Alle sykegymnaster i omr\u00e5det ble oppfordret til \u00e5 melde seg til tjeneste, forteller Emma. Sammen med Helga M. Aarbakke studerer hun interessert den helsehistoriske utstillingen i Rikshospitalets vestibyle. Poliodelen er for en stor del historien om deres egne yrkesliv. De to fysioterapeutene, som n\u00e5 er blitt 80, kjenner igjen alle detaljer p\u00e5 utstillingss\u00f8ylene med \u00abHistorier om polio\u00bb der de selv er brukt som representanter for pionerene i norsk poliobehandling. Trikkerebell En brutal virkelighet m\u00f8tte de to unge, nyutdannede sykegymnastene: Poliomyelittepidemiene red Norge i \u00e5rene etter annen verdenskrig. Det oppsto et stort behov for kvalifisert personale som kunne behandle pasientene etter den akutte fasen. P\u00e5 Haukeland l\u00e5 de i store saler med 12 pasienter i hver. Opptil 80 poliorammede kunne det v\u00e6re p\u00e5 \u00e9n gang. Da Emma Arnesen tok pasienter med seg til byen for \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 ta trikk, pr\u00f8ve sko og p\u00e5 \u00e5 bevege seg ute i samfunnet ja, da ble det ballade\\! Jeg skulle nok ha spurt om lov. Men jeg er redd jeg ville f\u00e5tt nei, sier hun. Emma var av den oppfatning at n\u00e5r poliopasientene hadde blitt trent i m\u00e5neder p\u00e5 sykehuset, og begynte \u00e5 bli ganske funksjonsdyktige, burde de f\u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 virkeligheten. Dessuten var hun oppmerksom p\u00e5 hvor mentalt t\u00f8ft det var \u00e5 v\u00e6re innelukket p\u00e5 sykehus i lange tider. Poliosmitten kom helst om h\u00f8sten, i epletiden. Mange barn fra avsidesliggende bygder ble rammet. De kom til sykehusene i byene og ble der i m\u00e5nedsvis uten mye kontakt med familien. Det ble henstilt til m\u00f8drene ikke \u00e5 komme ofte p\u00e5 sykebes\u00f8k. De \u00aboppr\u00f8rte barna\u00bb, mente en overs\u00f8ster. Mange av barna fikk psykiske traumer, sier Emma stille. Roosevelt-effekten Den gangen skulle man p\u00e5 bena snarest mulig. Det var meget viktig at vi testet grundig slik at svake muskler ikke ble belastet for tidlig. Sykegymnastene hadde ansvaret for testingen, og legene hadde faktisk ikke andre \u00e5 stole p\u00e5. Det var i denne tiden at sykegymnastene fikk faglig status. Helga M. Aarbakke hadde ogs\u00e5 v\u00e6rt utenlands for \u00e5 l\u00e6re, b\u00e5de i England og i Texas. S\u00e6rlig i Statene var det en helt annen bevissthet om behandling og rehabilitering av poliorammede og andre med funksjonshemninger. At president Roosevelt var blitt rammet av polio, gjorde at det n\u00e6rmest ble status \u00e5 ha sykdommen. Men det medf\u00f8rte ogs\u00e5 at man virkelig satset p\u00e5 rehabilitering med omsorg og menneskelighet. Her hjemme hadde vi s\u00e5 \u00e5 si ingen bevissthet om dette, og vi var uten konkret oppl\u00e6ring i \u00e5 behandle poliorammede. Men vi l\u00e6rte, og vi ble nok ganske flinke etter hvert. Stillingen ved Haukeland var den f\u00f8rste jeg hadde der det faktisk var vi som presenterte pasientene for legene og forklarte hva de kunne klare, sier Helga M. Aarbakke. Fikk faglig gjennomslag Sykehus var p\u00e5 og 50-tallet sv\u00e6rt strenge institusjoner der mye handlet om orden og disiplin. Det ble brukt mye energi p\u00e5 \u00e5 s\u00f8rge for at alt var presentabelt overfor legene. For eksempel m\u00e5tte senget\u00f8yet v\u00e6re slett og nystr\u00f8kent til visitten. Sykegymnastene ble ikke popul\u00e6re blant sykepleierne da de rotet til laknene fordi de m\u00e5tte trene de poliorammede i sengene. Man manglet kunnskap og hadde svak tradisjon i forhold til rehabilitering. Men det endret seg gradvis, mye p\u00e5 grunn av sykegymnastenes erfaringer og det de opp- 8 Fysioterapeuten nr. 7 juni 2003\n\n\n\n9 Helsejubileet Aktuelt \u00abHistorier om helse\u00bb Poliomyelitt er det ene av fire hovedtemaer i en vandreutstilling kalt \u00abHistorier om helse\u00bb som er laget til 400-\u00e5rsjubileet for det offentlige norske helsevesenet. Hovedarrang\u00f8r av utstillingen er Stiftelsen Nasjonalt medisinsk museum, der Elisabeth T. Sw\u00e4rd har v\u00e6rt hovedansvarlig. Utstillingen st\u00e5r i Rikshospitalets glassgate fra 4. juni og ut september. Deretter vandrer den til en rekke sykehus og helseinstitusjoner i l\u00f8pet av jubileums\u00e5ret. Utstillingen st\u00f8ttes \u00f8konomisk av blant andre NFF. Pionerer. Helga M. Aarbakke og Emma Arnesen var blant pionerene innen rehabiliteringen av poliopasienter i Norge p\u00e5 og 50- tallet. I utstillingen \u00abHistorier om helse\u00bb er poliodelen viet den innsatsen de og deres kolleger ved Haukeland sykehus gjorde. Foto: Berit Nyman n\u00e5dde av resultater. Da Emma Arnesen og kollega Solveig J\u00f8rgensen reiste p\u00e5 studietur til Oslo og fikk se at et sykehus i hovedstaden hadde innredet treningssal for poliopasienter, gikk fr\u00f8ken Arnesen resolutt til sjefslegen: Jeg sa til doktor Tveit at det ville v\u00e6re en skam for Haukeland dersom sykehuset ikke kunne legge forholdene til rette for opptrening av poliorammede p\u00e5 samme m\u00e5te som man n\u00e5 gjorde i Oslo og andre norske byer\\! Dagen etter var en av sovesalene ryddet, og det ble skaffet treningsutstyr p\u00e5 rekordtid. Brev uten lov P\u00e5 den ene av histories\u00f8ylene i Rikshospitalets glassgate henger en noe bleknet kopi av et h\u00e5ndskrevet brev. Helga har ingen problemer med \u00e5 tyde skriften. Den er hennes egen. Helga br\u00f8t alle regler da hun en novemberdag i 1952 satte seg ned og skrev brev til foreldrene til Sondof. Den vesle gutten fra en g\u00e5rd i R\u00f8ldal var blitt rammet av polio en dag tidlig p\u00e5 h\u00f8sten, og etter en lang og strabasi\u00f8s ferd kom han til Polioavdelingen ved Haukeland sykehus. Foreldrene hadde ingen mulighet til \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k. Helga M. Aarbakke skrev et langt og omsorgsfullt brev til dem og fortalte hvordan det gikk med gutten som antakelig ikke kunne komme hjem til jul. Jeg tenkte ikke p\u00e5 at jeg gjorde noe galt. I dag informerer jo helsepersonell. Men den gangen skulle vi overhodet ikke kontakte de p\u00e5r\u00f8rende privat. Bj\u00f8rn Lobben, forfatter av boken om polioens historie i Norge, er selv polioskadd. Han skriver et sted at \u00abPolioskadede har p\u00e5 mange m\u00e5ter v\u00e6rt de som satte medisinsk rehabilitering p\u00e5 dagsordenen.\u00bb Og faggruppen som drev rehabiliteringen over i moderne former, var alts\u00e5 fysioterapeutene. Ettervirkninger Emma Arnesen og Helga M. Aarbakke arbeidet med rehabilitering av polioskadde i mange \u00e5r p\u00e5 Haukeland og andre steder. Da vaksinen kom i 1954, ble det gradvis slutt p\u00e5 de store epidemiene. Men av de til sammen i Norge som ble smittet av polio, har sv\u00e6rt mange slitt med senskader og hatt behov for nye runder med rehabilitering i perioder. Poliomyelitt \u00f8delegger jo muskulatur. Mennesker med svak muskulatur f\u00e5r oftere problemer enn oss andre. Og det blir verre med \u00e5rene. Derfor er det s\u00e5 viktig at man ogs\u00e5 er bevisst p\u00e5 at folk trenger hjelp senere i livet, n\u00e5r det er lenge siden de var innlagt p\u00e5 sykehus som poliopasienter, poengterer Emma Arnesen. B\u00e5de Helga og Emma har fremdeles kontakt med noen av de mange pasientene som de jobbet og trente intenst med for mange \u00e5r siden. Fysioterapeuten nr. 7 juni\n\n\n\n10 Aktuelt Ny doktor Ny doktor. Dr. philos Anne-Kristine Schankes doktorgradsarbeid om senskader hos poliorammede blir karakterisert som banebrytende. Hun har blant annet vist en rekke sammenhenger mellom redusert fysisk funksjon og tidlige psykiske belastninger. Foto: Jan-Erik \u00d8stlie D\u00e5rlig helse kan skyldes gammel angst Psykiske plager, angst og depresjoner h\u00f8rer i utstrakt grad med blant senskadene som poliorammede sliter med. Dr. philos Anne-Kristine Schanke har utdypet sammenhenger mellom fysiske og psykososiale senskader i sin doktoravhandling. Av Berit Nyman Psykiske p\u00e5kjenninger tidlig i livet har stor betydning for allmennhelsen gjennom hele livet og kan i noen tilfeller v\u00e6re indirekte \u00e5rsak til tretthet, smerter og \u00f8kt medisinbruk mange \u00e5r etter. Mange poliorammede har gjennomlevd sykehusopphold der de var n\u00e6rmest isolert i lange perioder. Oppmerksomheten om dette i behandlingen av senskader hos poliopasienter har v\u00e6rt lite fokusert. Anne-Kristine Schanke har i en \u00e5rrekke v\u00e6rt sjefpsykolog ved Sunnaas sykehus HF og har gjennomf\u00f8rt en rekke forskningsprosjekter i tilknytning til rehabilitering. N\u00e5 har hun nylig forsvart sitt doktorgradsarbeid, og det er et s\u00e6rsyn at hun ogs\u00e5 her har valgt \u00e5 g\u00e5 tett inn p\u00e5 de kliniske og praktiske sidene ved rehabilitering. Jeg har brukt metoder fra hele bredden av min kliniske erfaringsbakgrunn, forklarer Schanke. I tillegg til \u00e5 vise hvordan de psykiske p\u00e5kjenningene kan forklare fysiske senskader hos poliopasienter, har Schanke belyst to andre hovedproblemstillinger. Hun har forsket p\u00e5 hva som gj\u00f8r at tidligere poliopasienter med likeartede forutsetninger kan ha sv\u00e6rt forskjellig helse og funksjonsdyktighet senere i livet. Litt enkelt sagt har jeg unders\u00f8kt hva det er som kan bidra til at folk har det bra, sier hun. Hun har ogs\u00e5 sett p\u00e5 sammenhengen mellom tretthet og senskader av polio: Er det polioen som gj\u00f8r folk trette? Eller kan det v\u00e6re andre sammenhenger? Jeg har funnet at tretthet hos poliorammede samvarierer med det \u00e5 f\u00f8le seg engstelig og nedstemt, mer enn med virkelige forskjeller i fysisk funksjon. Avhandlin- gen viser at opplevd helse hos poliorammede rundt 20 \u00e5r etter at de ble syke ofte henger sammen med blant annet sosialt nettverk, selvbilde og identitet. Schanke p\u00e5peker at de fleste funnene i avhandlingen har overf\u00f8ringsverdi til flere av de pasientgruppene som f\u00e5r medisinsk rehabilitering. Tror du at avhandlingen din f\u00e5r innvirkning p\u00e5 hvordan helse-norge planlegger og driver rehabilitering? Jeg tror den kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 drive arbeidet videre. Det er jo et s\u00e6rpreg med dette doktorgradsarbeidet at jeg har brukt kliniske problemstillinger. Jeg har fulgt pasienter ved Sunnaas gjennom mange \u00e5r, noe som har overbevist meg om at det er feil \u00e5 basere rehabilitering av kronisk syke pasienter p\u00e5 \u00e9n grundig unders\u00f8kelse p\u00e5 ett tidspunkt i livet. Denne tiln\u00e6rmingen gj\u00f8r at mange kliniske implikasjoner kan trekkes p\u00e5 bakgrunn av arbeidet, sier Anne-Kristine Schanke. Studiene har Schanke i stor grad utf\u00f8rt i samarbeid med kolleger innen rehabiliteringsmedisin. Hun karakteriserer det som et stort privilegium at hun arbeider p\u00e5 et fagomr\u00e5de der tverrfaglighet er innarbeidet og der det er naturlig \u00e5 kommunisere med kolleger innen ulike fag. 10 Fysioterapeuten nr. 7 juni 2003\n\n\n\n11 Sm\u00e5nytt Aktuelt Norsk fysioterapiforskning markerer seg internasjonalt Fem norske fysioterapeuter deltok p\u00e5 den 16de konferansen til The International Society for Postural and Gait Research (ISPGR) i Sydney, Australia mars ISPGR er en multidisiplin\u00e6r organisasjon som arrangerer symposier hvert annet \u00e5r. Opprinnelig var selskapet en liten interessegruppe for forskere som studerte posturografi ved hjelp av kraftplattform. Ved \u00e5 m\u00e5le kreftene mot underlaget, s\u00f8kte man \u00e5 avdekke ulike aspekter ved kroppssvai i st\u00e5ende. Det var imidlertid stor uenighet om hvordan resultatene kunne tolkes, og behovet for \u00e5 utveksle synspunkter vokste frem. I dag favner selskapet et vidt interessefelt fra teoribygging og basalforskning til anvendt forskning i tilknytning til balansekontroll og gangfunksjon i dagliglivet og i relasjon til ulike populasjoner og kliniske problemstillinger. Selskapet samler forskere og klinikere blant annet innen nevrovitenskap, tekniske fag, psykologi, fysisk aktivitet og helsefag. For tiden er nevrofysiolog og fysioterapeut, professor Fay Horak president. Selskapet har egen nettside (http:// Neste konferanse holdes i Marseille fra 29. mai til 2. juni Fallproblematikk og forhold knyttet til fysisk funksjon og livskvalitet hos ulike kliniske populasjoner var blant temaene som opptok konferansedeltakerne. En rekke arbeider omhandlet dessuten balansekontroll ved samtidige motoriske og kognitive aktivi- teter. Fay Horak fremhevet i et innlegg at posturografiforskningen igjen har kommet i fokus ved at ny teoretisk forst\u00e5else avdekker nye aspekter ved kroppssvai. Norsk fysioterapiforskning har bidratt og er blitt synliggjort p\u00e5 alle disse er feltene. De norske fysioterapeutene deltok med f\u00f8lgende presentasjoner: Astrid Bergland: Predictors of falls: bivariate and multivariate analyses. Podieforedrag. Jorunn L. Helbostad: Comparison of two types of exercise regimes on selected functional abilities for community-dwelling elderly at risk of falling. Podieforedrag. Birgitta Langhammer: Physiotherapy in the rehabilitation of stroke patients. Bobath or motor relearning program? A follow-up 1 and 4 years post stroke. Poster. Rolf Moe-Nilssen: Adaptation of gait in elderly women after sudden reduction of environmental lighting. Podieforedrag. Britt Schumacher Mohr: Postural stability a tentative model for clinical understanding. Poster. Rolf Moe-Nilssen var invitert ordstyrer for podiesesjonen Gait and gait perturbation. Abstracts fra konferansen kan lastes ned fra: ISPG2003/ISPG2003.htm Rolf Moe-Nilssen Pasientinformasjon i fokus H\u00f8gskulen i Volda kan fra i h\u00f8st tilby et nytt studium i helsepedagogikk og pasientinformasjon. Flere fysioterapeuter har meldt sin interesse for studiet, opplyser administrativ studiekoordinator Nils Magne Mager\u00f8y til FYSIOTERAPEU- TEN. If\u00f8lge nettstedet er m\u00e5lgruppen f\u00f8rst og fremst personer med helse- og sosialfaglig h\u00f8yskoleutdanning. Studiesjef Gonnie Smit L\u00f8seth sier at m\u00e5let er \u00e5 gi helsearbeidere et bedre grunnlag for \u00e5 m\u00f8te de stadig \u00f8kende krav til pasientinformasjon og oppl\u00e6ring. Studiet i helsepedagogikk og pasientinformasjon skal gi kompetanse til \u00e5 planlegge, begrunne, gjennomf\u00f8re og evaluere informasjon og oppl\u00e6ring til pasienter og p\u00e5r\u00f8rende i spesialist- og prim\u00e6rhelsetjenesten. Studiet er basert p\u00e5 undervisningssamlinger i Volda. Det er lagt opp som videreutdanning eller som en del av en mastergrad og gir tilsammen 30 studiepoeng. For mer informasjon: Av ungdom til ungdom \u00ab\u00c5 v\u00e6re ungdom er som \u00e5 kj\u00f8re berg- og dalbane. Bakkene kan v\u00e6re bratte, svingene skarpe. Vi st\u00e5r p\u00e5 sidelinjen om du \u00f8nsker r\u00e5d og veiledning\u00bb. Dette er en av tekstene i en brosjyre som henvender seg til unge som opps\u00f8ker helsestasjon for ungdom i L\u00f8renskog. Da kommunen skulle lage informasjonsmateriell til denne helsestasjonen, inviterte de elevene ved L\u00f8renskog videreg\u00e5ende skole, VK 1 Tegning form og farge, til \u00e5 delta. 82 forslag kom inn, og resultatet var s\u00e5 bra at det ble arrangert utstilling i kommunens bibliotek. Karianne Borud (18) stakk av med f\u00f8rsteprisen for sin plakat og matchende brosjyre. Juryen mente budskapet kom sv\u00e6rt godt fram i b\u00e5de plakat og brosjyre. FYSIOTERAPEUTEN merker seg at hun i brosjyren p\u00e5 en elegant m\u00e5te inkluderer b\u00e5de gutt og jente, f\u00e5r fram hva mange tenker om seg selv og hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l hun tror de sitter inne med. Dette er sp\u00f8rsm\u00e5l de kan stille til de som jobber p\u00e5 helsestasjonen. Fysioterapeuten nr. 7 juni\n\n\n\n12 Reportasje Verdenskongressen i Barcelona BARCELONA: Den 14. internasjonale fysioterapikongressen i Barcelona er historie. Over fysioterapeuter fra hele verden har deltatt. Nesten abstracts er blitt presentert, av disse var det 34 norske som kom gjennom n\u00e5l\u00f8yet. De norske prestasjonene har holdt god faglig kvalitet, if\u00f8lge tilbakemeldingene. Heidi Johnsen, FYSIOTERAPEUTENs utsendte medarbeider i Barcelona. B\u00e5de forbundsleder Anne Lexow og leder i fagseksjonen Malene Haneborg sier norske fysioterapeuter tilh\u00f8rer eliten i sitt fag. FYSIOTERAPEUTEN rakk \u00e5 f\u00e5 med en del inntrykk fra kongressen f\u00f8r bladet gikk i trykken. Den faglige delen, med blant annet presentasjon av norske deltakeres bidrag, vil bli presentert utover h\u00f8sten. Den 14. verdenskongressen representerer ogs\u00e5 en milepel i norsk fysioterapihistorie. For f\u00f8rste gang er en norsk fysioterapeut med i styret i WCPT, The World Confederation for Physical Therapy. Forbundsleder Anne Lexow er valgt inn som styremedlem og hun fikk like godt ansvaret for pengesekken. Med i det gode selskap -Det er en anerkjennelse for Norge og Norden at vi er med i arbeidet i WCPT. Med danske Inger Bj\u00f8rnsted som visepresident og min plass i styret, har vi en posisjon vi aldri har hatt tidligere, sier Anne Lexow, nyvalgt styremedlem i WCPT, til FYSIOTERAPEUTEN. Det er bare to timer til hennes f\u00f8rste styrem\u00f8te, og hun innr\u00f8mmer at det er med skrekkblandet fryd hun ser fram til \u00e5 g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 utfordringene som venter. Hun f\u00e5r skryt fra kolleger b\u00e5de fra inn- og utland for sin dyktighet og er valgt til kasserer i verdensorganisasjonen. Det er en stor oppgave hun begir seg ut p\u00e5, men hun er glad for \u00e5 ha kommet s\u00e5 langt. Anne Lexow er helt sikker p\u00e5 at visepresident Inger Bj\u00f8rnsted vil gi henne gode r\u00e5d underveis. Inger Bj\u00f8rnsted har v\u00e6rt leder av den danske fysioterapeutorganisasjonen og har avansert fra styremedlem til visepresident i WCPT. N\u00e5r vi sp\u00f8r Lexow om hva hun tror hun vil tilf\u00f8re organisasjonen, snakker hun i flertall: Fysioterapeutene i Norden er sterke. Vi er mange, like mange som i den spansktalende del av verden. Denne felles kunnskapen blir viktig \u00e5 markedsf\u00f8re. Hva er Nordens styrke? Vi holder oss faglig orienterte og oppdaterte. Vi har godt utdannede fysioterapeuter. Det skyldes blant annet gode l\u00e6rerkrefter, med hovedfag som krav for \u00e5 f\u00e5 slik jobb. Men andre i Europa er ogs\u00e5 kommet langt p\u00e5 omr\u00e5det. Storbritannia og Nederland er blant de land vi f\u00f8ler stor samh\u00f8righet med, sier styrerepresentant Lexow. Ivareta Europa Den viktigste oppgaven blir \u00e5 ivareta Europas interesser i WCPT, mener Lexow. Europa er kommet langt. Blant annet vedtok vi et Benchmarking-statement p\u00e5 et ekstraordin\u00e6rt General Meeting like f\u00f8r konferansen. Dette er et kvalitetsm\u00e5l for fysioterapiutdanningen i alle medlemsland. Her blir det viktig \u00e5 f\u00e5 et standardisert system for utdanning som de enkelte land kan jobbe mot. Det kan aldri bli 12 Fysioterapeuten nr. 7 juni 2003\n\n\n\n13 Verdenskongressen i Barcelona Reportasje Internasjonalt selskap. Nyvalgt styremedlem, Anne Lexow, sammen med WCPT-president Sandra Mercer Moore. likt, men det er viktig \u00e5 f\u00e5 et system som kan m\u00e5les mot et akreditteringssystem. Vi m\u00e5 ha verkt\u00f8y som kan m\u00e5le kompetansen til fysioterapeuter, b\u00e5de p\u00e5 ferdighet og kunnskap, sier hun. Lexow understreker at dette er et viktig verkt\u00f8y som land med mindre ressurser kan bruke overfor sine myndigheter. WCPT har f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 etablere en database som inneholder eksisterende standarder i fysioterapi. Dette skal hjelpe medlemslandene til \u00e5 bruke disse standardene i fagut\u00f8velsen, slik at nye land kan lage sine egne standarder ut fra eget behov. Twinningprosjekt Et annet viktig arbeid er hvordan twinningprosjektene skal organiseres. Norge har et slikt prosjekt med Uganda hvor NFF har bidratt med \u00e5 etablere en Gratulasjoner og applaus. P\u00e5 en frokost som NFF arrangerte for norske deltakere med stor oppslutning fikk WCPT-medlem Anne Lexow gratulasjoner fra nestleder Elin Engseth. fysioterapeutorganisasjon. N\u00e5 \u00f8nsker de \u00e5 jobbe med fagutvikling. Dette arbeidet m\u00e5 organiseres og settes i system. M\u00e5let er \u00e5 bist\u00e5 de landene som har minst ressurser og de st\u00f8rste behov. Ni nye land ble tatt opp i WCPT, Barbados, Equador, Mexico, Sri Lanka, Saudi-Arabia, Syria, Nepal, Botswana og Costa Rica. Dette er land som er unge i fysioterapisammenheng og som trenger oppf\u00f8lging fra WCPT, sier Lexow. Spr\u00e5klige forviklinger I samtlige papirer som er sendt ut i forbindelse med WCPT-kongressen st\u00e5r det at engelsk er WCPT-spr\u00e5k. Under \u00e5pningsseremonien foregikk mye av programmet p\u00e5 spansk, til tross for en heftig og lang diskusjon p\u00e5 General Meeting om at ogs\u00e5 spansk skulle v\u00e6re et WCPT-spr\u00e5k. Dette gikk General Meeting imot. Det motsatte resultat ville ha \u00f8kt utgiftene betraktelig og blant annet gitt betydelig h\u00f8yere deltakeravgift. Et viktig argument for bare \u00e5 bruke engelsk er at det meste av fordypningen i fysioterapi foreg\u00e5r p\u00e5 engelsk. Spanjolene er gode i engelsk, s\u00e5 dette er politikk, sier Anne Lexow. Et annet sp\u00f8rsm\u00e5l som ble diskutert var om enkeltmedlemmer skal kunne delta p\u00e5 arrangementer uten \u00e5 v\u00e6re medlem i WCPT. General Meeting stemte ned forslaget om at enkeltmedlemmer kunne delta p\u00e5 kongressen. Lexow m\u00e5 heretter belage seg p\u00e5 \u00e5 ha hele verden som m\u00f8teplass. F\u00f8rste General Meeting er i februar neste \u00e5r i New Dehli. Men mye av kontakten vil nok skje via internett. Neste kongress blir i Vancover i Canada i juni Fysioterapeuten nr. 7 juni\n\n\n\n14 Reportasje Verdenskongressen i Barcelona I den faglige eliten Fagseksjonen var sterkt representert p\u00e5 kongressen. Malene Haneborg, leder i NFFs fagseksjon, sier det er viktig \u00e5 holde seg oppdatert internasjonalt, og her presenteres det siste innen fag og forskning. Hun mener Norge ligger langt fremme n\u00e5r det gjelder faglig utvikling. NFF og fagseksjonen. Nestleder i NFF Elin Engseth, Bente \u00d8fjord, K\u00e5re \u00d8ystein Tr\u00e6dal og Jorunn Lunde fra fagseksjonen foran den nordiske standen da NFF inviterte til en liten samling av nordiske kolleger. Haneborg sier hennes oppgave har v\u00e6rt \u00e5 se p\u00e5 hva som er aktuelt i andre land. Mye av det som presenteres er generelt bra, men det har v\u00e6rt mange kollisjoner i forhold til hva vi hadde tenkt oss \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Norge har v\u00e6rt godt representert p\u00e5 de fleste omr\u00e5der med ulike presentasjoner, fra doktorgradsarbeider til workshops. Hvis man ikke er spesielt interessert og kjent innenfor feltet, ville de korte presentasjonene p\u00e5 20 minutter v\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 med seg. Vitsen m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 tenne tilh\u00f8rerne. Vi er her f\u00f8rst og fremst for \u00e5 f\u00e5 oversikt over fagfeltet og for \u00e5 f\u00e5 nye ideer. Norge har kommet langt i den faglige utviklingen, sier Haneborg. Fri flyt Hun sier at en viktig utfordring blir \u00e5 f\u00f8lge opp WCPTs vedtak om \u00e5 f\u00e5 en egen standard for fysioterapeuter i forhold til \u00abfri flyt\u00bb av arbeidskraft, noe Norge m\u00e5 forholde seg til if\u00f8lge E\u00d8S-avtalen. Haneborg tror det kan bli vanskelig \u00e5 finne en plattform p\u00e5 verdensbasis fordi fysioterapien har ulikt st\u00e5sted, og forskjellen p\u00e5 utdanningene er mange steder store. De landene som er langt framme, vil v\u00e6re nyttig drahjelp for de andre. Hun viser til Canada, som har gjort et godt arbeid her. Fysioterapeut er en tittel, men innholdet i den er ulikt fra land til land. Det er dette innholdet vi m\u00e5 f\u00e5 systematisert, slik at det blir enklere \u00e5 jobbe over grensene, sier Haneborg. Samarbeid En kveld tilbrakte den norske og danske fagseksjonen sammen for \u00e5 utveksle erfaringer og ideer. Vi har diskutert hele organiseringen av kurs, fagutvikling og prioriterte omr\u00e5der. Det var nyttig fordi vi gj\u00f8r veldig mye likt. I stedet for \u00e5 overlappe hverandre, kan vi bruke v\u00e5re erfaringer til \u00e5 videreutvikle og styrke faget, sier Haneborg. Manuell terapi Fagseksjonen har ogs\u00e5 hatt m\u00f8te med IFOMT, International Federation of Manual Theraphy. Vi \u00f8nsker en n\u00f8yaktig beskrivelse av denne utdanningen i Norge og ogs\u00e5 internasjonalt, blant annet for \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 godkjenne denne utdanningen fra andre land. Dette er i dag et krevende arbeid, sier fagseksjonslederen. Fagseksjonen bidro ogs\u00e5 p\u00e5 den nordiske standen. Den var godt bes\u00f8kt. Her fikk de ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rmere kontakt med sine utenlandske kolleger. Da NFF inviterte til samling utenfor standen, var det trangt om plassen. Like f\u00f8r FYSIOTERAPEUTEN treffer en relativt rolig Eilin Ekeland ute i kongresshallen like f\u00f8r hun skal i ilden \u00e5 presentere en systematisk oversikt om fysisk aktivitet som fremmer selvf\u00f8lelse hos barn. Hun har samlet 23 studier fra hele verden som viser at fysisk aktivitet gir selvf\u00f8lelse. Effekten er best hos barn med problemer. Studien, en Cochrane-oversikt som ogs\u00e5 vil bli publisert i Cochrane Library, ga ingen svar p\u00e5 hvilke aktiviteter som er best. Ekeland skal bruke studien som en del av mastergraden hun jobber med. Hun har f\u00e5tt med seg en del av de andre presentasjonene og synes det er stor kvalitetsforskjell p\u00e5 en del av det hun har v\u00e6rt p\u00e5. Det hun har f\u00e5tt med seg fra norske kolleger synes hun har v\u00e6rt bra. Snart min tur. Eilin Ekeland skal snart inn og presentere sitt arbeide. 14 Fysioterapeuten nr. 7 juni 2003\n\n\n\n15 Verdenskongressen i Barcelona Reportasje Stor interesse for S-E-T Stiv nakke. Nora Mus Grove fra Finland var innom standen og ba Gitle Kirkesola om hjelp for stiv nakke. Gitle Kirkesola presenterte S-E-T, Sling Excersise Therapy, som er et kunnskapsbasert konsept p\u00e5 kongressen. Responsen viste seg blant annet i bes\u00f8ket p\u00e5 standen hvor han demonstrerte \u00f8velser p\u00e5 interesserte. I presentasjonen viste Kirkesola de ulike elementene i konseptet, weak link testing, som er en screentest i lukket kinetisk kjede. Deretter individuell testing av muskler i \u00e5pen kinetisk kjede. I konseptet er det avspennings\u00f8velser og \u00f8velser for bedring av bevegelsesutslag. Styrke- og utholdenhetstrening i \u00e5pen og lukket kinetisk kjede og sansemotorisk trening for bedring av nevromuskul\u00e6r kontroll. I konseptet inng\u00e5r gruppetrening, hjemmetrening og et dataprogram som er spesialutviklet for fysioterapeuter. Programmet har 180 forskjellige \u00f8velser inndelt i progresjonstrening. Til slutt viste han en filmet kasuistikk over en pasient som hadde sterkt nedsatt skulderfunksjon med store smerter etter et fall for tre \u00e5r siden. Det ble vist en tiln\u00e6rmelse i S-E-T-konseptet med \u00f8velser i Terapimaster hvor funksjonene ble normalisert over kort tid. Konseptet er basert p\u00e5 basalforskning gjort av andre, forskning som vi har initiert i konseptet og i senere tids forskning som andre gj\u00f8r p\u00e5 v\u00e5rt konsept, sier Kirkesola. Fysioterapeuter med Kirkesola, i spissen har utarbeidet S-E-T konseptet de siste 4-5 \u00e5rene. B\u00e5de etter presentasjonen og p\u00e5 standen ble Kirkesola konfrontert med sp\u00f8rsm\u00e5let om dokumentasjon. Men jeg f\u00e5r ogs\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l om praktiske l\u00f8sninger for ulike lidelser. Vi jobber kontinuerlig med \u00e5 forbedre dokumentasjonen av konseptet, sier han. \u00abS\u00f8lvbryllup\u00bb i Barcelona Parl\u00f8p. Fysioterapeutene Else Marie Holm og Bente Bjertn\u00e6s har jobbet sammen i 25 \u00e5r. Begivenheten feiret de p\u00e5 verdenskongressen i Barcelona. Else Marie Holm og Bente Bjertn\u00e6s har v\u00e6rt kollegaer i 25 \u00e5r. Det feiret de med \u00e5 reise til Barcelona. Vi har ikke bare feiret. Vi har kombinert \u00abs\u00f8lvbryllupet\u00bb med faglig p\u00e5fyll, sier de to hum\u00f8rfylte fysioterapeutene. Sykehuset Innlandet HF Lillehammer har v\u00e6rt arbeidsplassen til avdelingssjef og sjeffysioterapeut Else Marie Holm og avdelingsleder for kirurgisk sektor, Bente Bjertn\u00e6s. Samlivet sier begge har v\u00e6rt morsomt og spennende. Vi har en r\u00f8ff tone oss i mellom. Noen lurer sikkert p\u00e5 om vi mobber hverandre, men vi har det fryktelig morsomt p\u00e5 jobben, og n\u00e5r vi er sammen ellers, som her nede i Barcelona. Noen sier det smitter over p\u00e5 omgivelsene, og det gj\u00f8r da ingenting, sier Else Marie Holm. Begge to er spesialister hver p\u00e5 sitt felt. Holm er spesialist i rehabilitering, gynekologi og obstetrikk. Bjertn\u00e6s i ortopedi. N\u00e5r det gjelder fag, er vi ikke trofaste mot hverandre. Vi g\u00e5r p\u00e5 ulike forelesninger. Det meste er spennende, ikke minst det \u00e5 se alle de dyktige fysioterapeutene og arbeidet som presenteres her. Det er en styrke for v\u00e5rt fag og gj\u00f8r det spennende \u00e5 v\u00e6re fysioterapeut, sier Bjertn\u00e6s. Beveg deg n\u00e5 ogs\u00e5 p\u00e5 engelsk NFFs Beveg deg-plakat var godt synlig blant mange andre plakater p\u00e5 kongressen. Grete Treider, som har v\u00e6rt ansvarlig for kampanjen siden den startet opp for halvannet \u00e5r siden, har all grunn til \u00e5 v\u00e6re stolt av arbeidet. Fysioterapeuten nr. 7 juni\n\n\n\n16 Fra leserne innspill fra Folkestad Null pluss Tariff 2003 kom i hamn utan dei store overskriftene. Tilsette i offentleg sektor var p\u00e5 f\u00f8rehand sikra ein l\u00f8nnsvekst dette \u00e5ret p\u00e5 over 4 prosent. I Oslo kommune blei det b\u00e5de mekling og l\u00f8nnstillegg. Difor kan det ikkje kallast nulloppgjer. Som vanleg blir forhand-lingane i offentleg sektor ogs\u00e5 ein m\u00e5lestokk for forhandlingane om takstar og driftstilskot. I tr\u00e5d med det inntektspolitiske samarbeidet har UHO levert eit solid bidrag til kampen mot arbeidsl\u00f8yse. Det st\u00e5r att \u00e5 sj\u00e5 kva som blir effekten for norsk \u00f8konomi og konkurranseevne. Vi krev at renta blir kraftig redusert. Men tariffoppgjer utan friske pengar m\u00e5 vere eit unntak. L\u00f8nnsniv\u00e5et er framleis for l\u00e5gt. Avstanden mellom utdanningsgrupper i offentleg sektor og tilsvarande grupper i privat sektor er altfor stor. Arbeidet for den l\u00f8nnsmessige snuoperasjonen m\u00e5 halde fram med stor kraft. Gjennom dette oppgjeret har vi sett s\u00f8kelyset p\u00e5 systemforhold som har vore til hinder for oss, mellom anna at offentlege oppgjer lett har blitt bl\u00e5kopi av LO-NHO forhandlingane. Bl\u00e5kopi blei det ikkje denne gongen. Vi fekk gjennomslag for ein garantiklausul b\u00e5de i stat- og kommuneoppgjeret. Denne vil utl\u00f8yse nye forhandlingar dersom den samla l\u00f8nnsveksten i industrien, funksjon\u00e6rane inkludert, ligg over offentleg sektor. Sj\u00f8lv om det ikkje skjer, kan denne klausulen vise seg viktig i l\u00f8nnskampen framover. Den markerer at det gamle og snevre industrifrontfaget har m\u00e5tta vike for ein ny og breiare l\u00f8nns-m\u00e5lestokk, som ogs\u00e5 omfattar funksjon\u00e6rane. Det er trass alt ein positiv gevinst i tariff Utfordringa no blir \u00e5 dra nytte av denne endringa. I 2004 vil ikkje null pluss strekke til. D\u00e5 m\u00e5 utdanning, kompetanse, ansvar og risiko bli skikkeleg verdsett. Det vil vere rettferdig, og det vil vere eit positivt bidrag til kvalitetsarbeidet i det offentlege generelt og i helsesektoren spesielt. V\u00e5re styresmakter og arbeidsgjevarar b\u00f8r tenke meir p\u00e5 dette enn p\u00e5 einsidig \u00f8konomisk innstramming fram til neste hovudtariffoppgjer. Studentspalten: Tanker om fysisk aktivitet Som 1.\u00e5rs studenter p\u00e5 mensendieckutdanningen \u00f8nsker vi \u00e5 lufte noen tanker om holdninger til fysisk aktivitet. I dagens samfunn blir menneskene stadig mer stillesittende. Forskning viser som kjent at resultatene av dette er alvorlige livsstilssykdommer som diabetes type 2, hjerte-karsykdommer, overvekt etc. Forskning viser ogs\u00e5 at det er lite som skal til for \u00e5 forebygge dette. \u00d8kt hverdagsaktivitet kan v\u00e6re en enkel l\u00f8sning. I St.meld. nr. 16 \u00abResept for et sunnere Norge\u00bb er en av hovedstrategiene at helsetjenestene skal forebygge mer for \u00e5 reparere mindre. Ett av tiltakene er \u00e5 innf\u00f8re en \u00abGr\u00f8nn resept\u00bb, som kan inneholde fysisk aktivitet som terapiform. Oppf\u00f8lgingen skal blant annet gis fra helsearbeidere. Vi g\u00e5r ut fra at fysioterapeuter vil f\u00e5 en sentral rolle i dette arbeidet. I den forbindelse ser vi det som en viktig oppgave for fysioterapeuter \u00e5 fremme en holdning som stimulerer til fysisk aktivitet. For \u00e5 kunne videref\u00f8re disse holdningene tror vi at man selv m\u00e5 v\u00e6re seg dem bevisst. Vi antar at fysioterapistudenter ikke stiller i noen s\u00e6rklasse med tanke p\u00e5 fysisk aktivitet i hverdagen. P\u00e5 v\u00e5r utdanning blir for eksempel heisen flittig brukt, og trikken til og fra v\u00e5re ulike undervisningssteder blir ofte ukritisk benyttet. (Selv om det p\u00e5 timeplanen er satt av tilstrekkelig med tid til \u00e5 g\u00e5 eller sykle). Hvordan skal vi, med en hverdagsaktivitet som glimrer med sitt frav\u00e6r, kunne komme ut i arbeidslivet og pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 v\u00e5re pasienter til \u00e5 v\u00e6re i bevegelse? Vi synes at bevisstgj\u00f8ring rundt dette temaet h\u00f8rer til allerede i utdanningen. Man har her en glimrende mulighet til \u00e5 formidle til studentene hvordan man kan oppn\u00e5 en mer aktiv hverdag. Vi tror at en bevisstgj\u00f8ring gjennom studiene vil hjelpe den enkelte til \u00e5 kunne f\u00f8re disse holdningene videre. Hva med \u00e5 trekke Beveg deg kampanjen inn i undervisningen? M\u00e5 vi ikke selv like \u00e5 bevege oss f\u00f8r vi kan bevege andre? Vi h\u00e5per utdanningene tar utfordringen\\! Ingeborg \u00d8stby-Deglum og Ane Kristiansen Solbraa Anders Folkestad leiar av UHO P\u00e5 jakt etter jobb? 16 Fysioterapeuten nr. 7 juni 2003\n\n\n\n\n\n18 Fag Fagut\u00f8velse i fysioterapi I en serie p\u00e5 to artikler retter vi oppmerksomheten mot den konkrete fagut\u00f8velsen hos fysioterapeuter. Artiklene er basert p\u00e5 analyse av videofilmer hvor samme pasient behandles av to forskjellige fysioterapeuter. Kropp, samtale og deltakelse Del 1. To praksissituasjoner - en sammenligning Eline Thornquist, Dr. Philos., Institutt for klinisk medisin, Universitetet i Troms\u00f8 Anne Gretland, Fysioterapeututdanningen, H\u00f8gskolen i Troms\u00f8 Introduksjon Vi har sett to filmer fra fysioterapipraksis som har f\u00e5tt oss til \u00e5 tenke over egne faglige vaner og v\u00e6rem\u00e5ter. I de aktuelle filmene blir en pasient behandlet med samme behandlingsform av to forskjellige fysioterapeuter. Det utvikler seg store forskjeller i terapeutenes praksis og i de situasjoner som skapes. Dette var tankevekkende sett i lys av at vi ofte omtaler fysioterapi i form av \u00e5 navngi metoder som blir brukt. Betegnelser som alminnelig eller vanlig fysioterapi, manuell terapi eller psykomotorisk fysioterapi brukes for \u00e5 kategorisere antatt ensartede praksisformer. Filmene viste imidlertid at en enkelt metodebetegnelse kan skjule store forskjeller i praksis. Hensikten med denne f\u00f8rste artikkelen er \u00e5 belyse hva fysioterapeutene konkret gj\u00f8r i situasjonene gjennom \u00e5 sp\u00f8rre hva er det i deres handlem\u00e5ter og - m\u00f8nstre som skaper ulikheter? Selv om de aktuelle filmene viser eksempler p\u00e5 psykomotorisk fysioterapi er temaene som belyses i artikkelen relevante i forhold til alle m\u00f8ter mellom pasient og fysioterapeut. Et overordnet m\u00e5l i psykomotorisk fysioterapi s\u00e5vel som i aktuell helsepolitikk, er at behandling skal v\u00e6re en form for \u00abhjelp til selvhjelp\u00bb (1-4). \u00c5 realisere et slikt m\u00e5l kre- ver at pasienter har en viss evne til selvregulering. Ut fra v\u00e5r forst\u00e5else forutsetter dette at behandling gir muligheter for \u00e5 (videre)utvikle fortrolighet og tillit til egen kropp til seg selv, og videre at den gir erfaring av mestring og motiverer for \u00e5 pr\u00f8ve ut nye handlinger og bevegelser. Med dette som bakgrunn rettes oppmerksomhet mot samspillet mellom pasient og terapeut med fokus p\u00e5 om, og hvordan, terapeuten fremmer pasientens deltakelse og p\u00e5 hva slags erfarings- og meningsverden som utvikles i forhold til pasientens kroppslige problemer og plager. Teoretisk og metodisk plattform Vi har st\u00f8ttet oss til tradisjoner i sosiologi og sosialantropologi med hensyn til teori og metode to forhold som henger tett sammen. De tar utgangspunkt i faktiske, ikke-konstruerte situasjoner og legger vekt p\u00e5 praksisn\u00e6re beskrivelser p\u00e5 det spesielle og kontekstuelle (5-10). Handlinger og begivenheter blir studert med fokus p\u00e5 det skapende og konkrete; p\u00e5 her-og-n\u00e5, og studieenheten er interaksjon mellom minst to parter. Det betyr at praksis og (sam)handling st\u00e5r i sentrum for interessen, ikke partenes egenskaper, bevisste intensjoner og motiver. En kan aldri ta for gitt at det er samsvar mellom hva personer sier at de gj\u00f8r, har til hensikt \u00e5 gj\u00f8re og hva de faktisk gj\u00f8r. Analyser av faktisk praksis gir spesielle muligheter til \u00e5 l\u00f8fte fram det fagut\u00f8vere selv har tendens til \u00e5 ta for gitt, s\u00e5vel som utilsiktede virkninger (5-12). S\u00f8kelyset rettes mot hvordan interaksjonen utspiller seg gjennom partenes bidrag og tilpasning til hverandre. Kommunikasjon forst\u00e5s som et fellesprosjekt der partene er deltakere uansett hva de gj\u00f8r eller ikke gj\u00f8r. Det er typen deltakelse, og hvordan partene influerer hverandre og skaper noe sammen, som st\u00e5r i fokus. Et sentralt premiss er at det ligger budskap i alle handlinger; ofte til og med flere p\u00e5 en gang (5-10). Alt som skjer har s\u00e5ledes potensiell interesse. En kan ikke p\u00e5 forh\u00e5nd definere og bestemme hva som er viktigst. Derfor er et v\u00e5kent blikk for b\u00e5de detaljer og totalsituasjon viktig. Hjelpemidler som lydb\u00e5ndopptak og videofilmer anses som nyttige for \u00e5 kunne studere situasjoner gjentatte ganger. Videre understrekes det at enhver handling springer ut av en bestemt sammenheng, og at den i seg selv er med og bestemmer hva slags kontekst som skapes og som videre handlinger m\u00e5 forst\u00e5s i forhold til. Handlinger er med andre ord b\u00e5de kontekstskapt og kontekst-skapende (5-10). Det betyr at deltakende parter skaper aktive omgivelser for hverandre. Handlinger m\u00e5 p\u00e5 denne bakgrunn ses i et dobbeltperspektiv; b\u00e5de som uttrykk for og bidrag til situasjoner. Teoretikere som er opptatt av \u00e5 forst\u00e5 sosialt liv slik det utspiller seg, fremhever at en alltid m\u00e5 ta h\u00f8yde for makt og deltakernes formelle posisjoner n\u00e5r situasjoner og praksis skal studeres (13-18). Alle har ikke like 18 Fysioterapeuten nr. 7 juni 2003\n\n\n\n19 Fagut\u00f8velse i fysioterapi Fag muligheter til \u00e5 sette premisser for innhold og utvikling av situasjoner. I forhold til fysioterapi kan dette belyses med at autorisasjon gir fysioterapeuter offentlig anerkjennelse, noe som igjen gir dem spesielle muligheter til \u00e5 prege kliniske m\u00f8ter med pasienter. Det er f\u00f8rst og fremst opp til terapeuten om slike m\u00f8ter blir pasientorienterte og om de fremmer aktiv deltakelse. Det tilsier oppmerksomhet p\u00e5 hvordan terapeuten forvalter sin faglighet. Studier av samtalepraksis muligheter og begrensninger Studier av samtalepraksis st\u00e5r sentralt i flere samfunnsvitenskapelige tradisjoner. Betegnelsen \u00abconversation analysis\u00bb omfatter flere retninger som har v\u00e6rt orientert mot \u00e5 identifisere m\u00f8nstre og organisering av samtaler i ulike sosiale sammenhenger 1 for eksempel hvordan sp\u00f8rsm\u00e5l og svar fordeler seg mellom partene, hvordan de veksler mellom \u00e5 snakke og lytte, hvem som introduserer tema, hvilke tema som f\u00f8lges opp og hvordan det gj\u00f8res. Generelt er interessen rettet mot hvem som tar initiativ og hvordan partene legger f\u00f8ringer p\u00e5 hverandres handlinger. Forskning utf\u00f8rt i ulike sammenhenger uformelle som formelle viser at samtalepartnere f\u00f8lger uskrevne regler og prinsipper, og at dette ofte skjer ubevisst (se for eksempel 7-9,15-23). Disse studiene kaster lys over sammenhenger mellom det skapende og det gitte i m\u00f8ter, og over hvordan symmetri og asymmetri skapes av deltakerne i fellesskap. Det er lett \u00e5 overse det vi er vant til. P\u00e5 denne bakgrunn er det viktig for helsepersonell \u00e5 v\u00e6re kjent med hva som kjennetegner samtaler i forskjellige kontekster. De fleste studier fra institusjonelle sammenhenger skriver seg fra klasserom, rettsaler og legekonsultasjon (14-18, 20-23). Disse studiene viser fellestrekk uavhengig av hva slags institusjonell ramme det dreier seg om. Det gjelder organiseringen av samtaler og rollefordelingen mellom partene. Samtalene har en typisk tredelt struktur: Den profesjonelle - den institusjonelle representanten, det v\u00e6re seg en l\u00e6rer, advokat eller lege stiller f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5l, eleven/klienten/pasienten svarer, og deretter stiller den profesjonelle et nytt sp\u00f8rsm\u00e5l eller gir en kommentar eller evaluering. Ikke minst i klasseromssammenheng er det tredje leddet ofte en eksplisitt evaluering av elevens svar, det v\u00e6re seg \u00abbra\u00bb eller \u00abdet var fint\u00bb og s\u00e5 videre. Fra legekonsultasjoner er det ogs\u00e5 dokumentert at et evaluerende aspekt ofte er innbakt i det tredje elementet i sekvensen (15-18, 20-22). Generelt kan det sies at profesjonelle har kontroll over innholdet i samtaler p\u00e5 to m\u00e5ter, dels ved \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l og dels ved selektiv oppmerksomhet. Det er de som bestemmer hva som f\u00f8lges opp og hva som overh\u00f8res, hva som er relevant eller irrelevant og hva som verdsettes eller ikke. Forskere har vist at mesteparten av det leger sier har form av sp\u00f8rsm\u00e5l (se for eksempel 15-18). Mange av sp\u00f8rsm\u00e5lene er dessuten spesifikke og lukkete og begrenser pasientenes svarmuligheter. Det er heller ikke uvanlig at leger avbryter pasienter. Det er dokumentert at leger er lite begeistret n\u00e5r pasienter selv stiller sp\u00f8rsm\u00e5l (22-23). Tendensen er at pasienter gis begrensete muligheter for \u00e5 presentere sine versjoner og at deres bidrag underkjennes. Nevnte fellestrekk kan ses i sammenheng med hva profesjonelle m\u00f8ter dreier seg om og partenes formelle posisjon. Det er selvsagt at fagut\u00f8vere m\u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 f\u00e5 grunnlag til \u00e5 handle faglig adekvat. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 stille en del lukkete sp\u00f8rsm\u00e5l og styre en del av temavalget. Alt er ikke like relevant \u00e5 snakke om i faglige sammenhenger. Men hvis fagut\u00f8vere setter alle premissene og bare gj\u00f8r sin egen kunnskap og meningsverden relevant, dannes det lite grobunn for deltakelse og reelt samarbeid. Selve informasjons- og vurderingsgrunnlaget for faglige valg snevres inn. Det betyr at fag og kommunikasjon er vevd i hverandre. Dette er viet begrenset oppmerksomhet i s\u00e5vel helsefaglig som samfunnsfaglig forskning. P\u00e5 denne bakgrunn er det en utfordring \u00e5 inkludere den profesjonelle kunnskapen som tas i bruk n\u00e5r kliniske situasjoner studeres (9,24). Vi vil gj\u00f8re den forst\u00e5else av kropp og helseproblemer som fysioterapeutene i de aktuelle filmene bygger p\u00e5 i faglige handlinger og i samhandling til gjenstand for et kritisk og unders\u00f8kende blikk. I v\u00e5r analyse tar vi det kroppslige aspektet med b\u00e5de i relasjon til den fagspesifikke ut\u00f8velse og til samhandlingen generelt. Det inneb\u00e6rer \u00e5 rette oppmerksomheten mot hva terapeutene gj\u00f8r, hvordan de snakker om og forholder seg til pasientens kropp og plager, hvordan de fortolker kroppslige forhold og budskap, hva slags aktivitet som stimuleres og hvordan de to - pasient og terapeut - forholder seg til hverandre underveis i behandlingen. 1. Disse retningene springer ut av en tradisjon som kalles etnometodologi, og de grunnleggende teoretiske innsiktene og hovedprinsippene i den metodologiske tiln\u00e6rmingen er utviklet av Harvey Sacks, Emmanuel Schegloff og Gail Jefferson (16). 2. FB vurderer her forholdet mellom bevegelse i rygg og hofte. Det gjelder \u00e5 f\u00e5 fram hva som gj\u00f8res n\u00e5r og hvordan og synliggj\u00f8re at konkret fagut\u00f8velse inneb\u00e6rer valg og vurderinger, tilpasninger og justeringer av ulik art. Metode og materiale Materialet omfatter to videofilmer som viser psykomotorisk behandling. To fysioterapeuter utf\u00f8rer omtrent en times lange behandlinger p\u00e5 samme pasient med to m\u00e5neders mellomrom. Filmene er laget i undervisnings\u00f8yemed. De to terapeutene har lang erfaring b\u00e5de fra praksis og undervisning. Pasienten er en kvinne i 40-\u00e5rene. Hun har v\u00e6rt til pr\u00f8vebehandling hos begge fysioterapeutene tidligere. Hun er periodevis plaget av hodepine, svelgvansker og f\u00f8lelse av klump i halsen og tretthetsfornemmelse i korsryggen. Filmene er observert gjentatte ganger. Det er beskrevet i detalj hva som foreg\u00e5r i behandlingssituasjonene. Hensikten var \u00e5 observere konkret (sam)handling og identifisere hva slags m\u00f8nstre som gjorde seg gjeldende underveis i behandlingen, og p\u00e5 dette grunnlaget vurdere og reflektere over hvordan de aktuelle behandlingsseanser fungerer i forhold til pasienten med hensyn til deltakelse i situasjonen, og i forhold til hennes plager. Materialet framstilles som direkte gjengivelser fra praksis (prim\u00e6rdata) og som sammendrag. Sammendragene er informert av de teoretiske perspektivene vi har redegjort for og presenteres som analytiske beskrivelser. Det er valgt utdrag som er typiske for situasjonene. Valgene er tatt p\u00e5 grunnlag av de kroppsomr\u00e5der som synes spesielt viktige ut fra pasientens kroppslige og verbale ytringer og som aktualiseres flere ganger i begge situasjonene. Ved gjengivelse av prim\u00e6rdata er kroppslige handlinger satt i parentes. De er beskrevet mest mulig hverdagsspr\u00e5klig. Samtalene er noe redigert for \u00e5 lette tilgjengelighet ved overgang fra muntlig til skriftlig spr\u00e5k. Leseren vil ha muligheten til \u00e5 fornemme og forestille seg hva som foreg\u00e5r og grunnlag for \u00e5 vurdere gyldigheten av sammendrag og analyser. Resultater og refleksjoner Fellestrekk i behandlingssituasjonene A og B Behandlingsrommene: Behandlingsrommene er sparsomt innredet. En behandlingsbenk st\u00e5r sentralt i bildet. Ellers er det ikke noe utstyr eller tekniske innretninger utover en krakk i situasjon A og to stoler i situasjon B. Fysioterapeuten nr. 7 juni\n\n\n\n20 Fag Fagut\u00f8velse i fysioterapi Kroppslig orientering og oppmerksomhet: Begge fysioterapeuter er gjennom blikk, ber\u00f8ring og bevegelse orientert mot hele pasientens kropp, og de har oppmerksomheten rettet mot pasienten hele tiden. Stillinger og struktur i behandlingen: Begge behandler pasienten i st\u00e5ende, sittende og liggende stilling, og innenfor denne grunnstrukturen er det ogs\u00e5 fellestrekk i hvordan de bruker egne hender i massasjegrep, i valg av bevegelser og i hvordan de instruerer eller leder pasientens bevegelser. Endring og tilpasning: Kroppslige endringer hos pasienten som n\u00e5r bevegelsesutslag \u00f8ker, bevegelser endrer kvalitet, spenningsniv\u00e5 reduseres f\u00f8lges i begge situasjoner av at fysioterapeuten forandrer sine handlinger. Begge ser ut til \u00e5 tillegge respirasjonen spesiell betydning ved at blikket deres systematisk f\u00f8lger pasientens respirasjonsbevegelser. Endringer i pasientens pust f\u00f8lges alltid av at fysioterapeuten g\u00e5r over til \u00e5 gj\u00f8re noe annet om enn p\u00e5 ulike vis. Fokus og vektlegging: Ikke i noen av situasjonene handler det prim\u00e6rt om lokale funn, symptomer og plager. Det er kroppslige sammenhenger og fleksibilitet som st\u00e5r i sentrum, men de to terapeutene har likevel ulik orientering. S\u00e6rtrekk i behandlingssituasjon A og B Situasjon A: Det er gjennomg\u00e5ende stille. Fysioterapeuten masserer, \u00abmodellerer\u00bb pasienten og leder bevegelser. Hun stiller f\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l, og det er hun som snakker mest. Hun svarer selv p\u00e5 noen av de sp\u00f8rsm\u00e5lene hun stiller, hun instruerer bevegelse og sier litt om sine funn og observasjoner. Fokus er p\u00e5 kroppslige forhold gjennom hele behandlingen. Fysioterapeutens utsagn er ofte av evaluerende art som \u00abbra, rimelig bra, ikke verst\u00bb og liknende. Hun gir pasienten lite mulighet til \u00e5 f\u00e5 innblikk i hva som er grunnlaget for sine vurderinger. Det etableres ingen tydelige forbindelser mellom terapeutens observasjoner og utsagn og pasientens plager, erfaringsverden og situasjon. Generelt kan det sies at situasjon A er preget av at terapeuten i liten grad s\u00f8ker innblikk i pasientens verden, og pasienten p\u00e5 sin side f\u00e5r lite innblikk i terapeutens verden. Fysioterapeuten framst\u00e5r som m\u00e5lrettet, involvert og engasjert, men hennes aktivitet synes ikke \u00e5 fremme pasientens deltakelse. Situasjon B: Samtalen har en sentral plass i denne behandlingen, og det er stor variasjon i kroppslig og verbal samhandling. Fysioterapeuten holder tema i mange ledd. Hun instruerer bevegelser, hun ber\u00f8rer, hun gjentar det pasienten sier, hun beskriver det pasienten gj\u00f8r og hun stiller sp\u00f8rsm\u00e5l. Pasienten f\u00e5r tid og mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve ut bevegelser, kjenne etter og selv finne l\u00f8sninger. Gjennomg\u00e5ende sammenholder fysioterapeuten egne observasjoner og tanker med pasientens. Situasjonen preges av at fysioterapeuten er orientert mot pasienten som person, og at kropp, f\u00f8lelser og situasjoner knyttes sammen. Dette bidrar til \u00e5 etablere en felles plattform som utgangspunkt for behandling. Fysioterapeuten framst\u00e5r som m\u00e5lrettet, involvert og engasjert p\u00e5 en m\u00e5te som synes \u00e5 fremme pasientens deltakelse. Detaljer fra behandlingssituasjon A Rommet er utstyrt med en behandlingsbenk og en trekrakk. Pasienten (P) kler av seg mens fysioterapeut A (FA) st\u00e5r ved benken idet opptaket starter. Filmen begynner med at P g\u00e5r fram mot krakken ikledd truse, og hun er i ferd med \u00e5 sette seg i det hun sier: P: Skal jeg sitte her? F: Nei, f\u00f8rst skal du st\u00e5 med ryggen mot meg. P retter seg opp igjen, g\u00e5r to skritt mot FA og stiller seg med ryggen mot henne. FA kaster et raskt blikk fra skuldre og ned, legger baksiden av h\u00f8yre h\u00e5nd mot pasientens korsrygg, stryker s\u00e5 ned over sete og l\u00e5r. Hun kjenner p\u00e5 knehaser og muskelfester p\u00e5 innsiden av kn\u00e6rne; alt mens blikket f\u00f8lger h\u00e5nden hennes. FA: Du st\u00e5r hun g\u00e5r litt bakover og ser p\u00e5 kn\u00e6rne...rimelig bra, ja... G\u00e5r mot P igjen. B\u00f8y begge kn\u00e6rne dine ned (P b\u00f8yer litt i kn\u00e6rne) der ja. (FA legger hendene mot P s bekkenkammer) pr\u00f8v og st\u00e5 \u00e5 slippe baken din - der ja, bra. Denne situasjonen \u00e5pner med at pasienten sp\u00f8r hva hun skal gj\u00f8re. Det er n\u00e6rliggende \u00e5 tolke dette som uttrykk for usikkerhet. FA definerer situasjonen ved \u00e5 instruere pasienten til \u00e5 stille seg slik at hun kan orientere seg om kroppslige forhold med blikk og hender. Etter en stund med taushet kommenterer hun pasientens stillinger og bevegelser. Hun sier imidlertid lite. Dermed f\u00e5r ikke pasienten holdepunkter for hva terapeuten ser etter, eller hva slags fortolkningsramme eller norm hun g\u00e5r ut fra n\u00e5r hun sier \u00abrimelig bra\u00bb, \u00abder, ja\u00bb og \u00abder, ja, bra\u00bb. Situasjonen fortsetter slik: FA: Strammer det?... Rugg litt der. (hendene f\u00f8rer bekkenet opp/ned i huskende bevegelser)... ikke s\u00e5 korte... litt s\u00e5nn dypere... kjenn hele tiden n\u00e5r du gj\u00f8r det at du slipper bekkenet... l\u00e5r, legger. P: Jeg blir tr\u00f8tt i anklene. FA: Ikke ta med deg bekkenet - slipp bekkenet. P: Det er vanskelig for meg \u00e5 gj\u00f8re det uten \u00e5 spenne i magen. FA: Nei, men bare... (l\u00f8fter h\u00f8. h\u00e5nd opp mot Ps bakhode) slipp hodet... synk fremover og nedover. FA begynner her med et sp\u00f8rsm\u00e5l, men hun avbryter seg selv og g\u00e5r videre uten \u00e5 vente p\u00e5 svar. Hun instruerer en ny bevegelse og er n\u00e5 opptatt av bekkenet. Hun overh\u00f8rer f\u00f8rst at P blir tr\u00f8tt i anklene, deretter utsagnet om at \u00abdet er vanskelig... \u00e5 slippe magen\u00bb. Hun fortsetter \u00e5 instruere med fokus p\u00e5 andre kroppsdeler. Det kan se ut til at pasientens opplevelser har liten betydning for fysioterapeutens vurderinger og handlinger. En slik fortolkning er rimelig ut fra at tilsvarende skjer flere ganger gjennom behandlingen. FA g\u00e5r videre med \u00e5 foreta funksjonspr\u00f8ver i st\u00e5ende og langssittende utgangsstillinger. Hun kommenterer hva hun ser underveis: FA:... litt stivt her, ikke mye... blokkvis, ikke voldsomt, men lite granne. P: mm FA: (tar tak om P s arm og f\u00f8rer den fram) Strekk, slipp helt fram, s\u00e5 ser vi om scapula glir... og det gj\u00f8r det helt fint. Strekk fingrene og \u00e5pne h\u00e5nden... og det g\u00e5r helt fint P: mm Ved \u00e5 bruke pronomenet \u00abvi\u00bb, uttrykker FA at de er to om det som skjer. Men i det videre svarer hun selv for begge og gir dermed lite rom for mulige forskjeller mellom pasientens og terapeutens opplevelser og vurderinger. Pasienten svarer da ogs\u00e5 bare \u00abmm\u00bb. Behandlingen fortsetter: P sitter med beina p\u00e5 langs av benken, FA st\u00e5r ved siden av i h\u00f8yde med kn\u00e6rne hennes. Etter fire minutter er det for f\u00f8rste gang direkte blikkontakt mellom de to: P: Alts\u00e5 her (peker p\u00e5 brystbeinet)... hvis jeg snur meg fort for eksempel (vrir seg fort) s\u00e5 kjenner jeg ahh\\! da snurper det seg her, alts\u00e5 (P ser p\u00e5 FA som n\u00e5 st\u00e5r vendt mot henne) FA: Akkurat (flytter seg fra Ps kne til \u00e5 st\u00e5 ved siden av, setter en finger mot sternum og en mot baksiden av thorax og ser p\u00e5 egne hender) Eller tvers gjennom her... alts\u00e5 at det er noe som 20 Fysioterapeuten nr. 7 juni 2003\n\n\n\n### STUP Magasin i New York 2014. 1. Samlet utbytte av hele turen: STUP Magasin i New York 2014 14.11.2014 12:21\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3703abd0-0dc5-4865-9646-05c69c33e5d2"}
+{"url": "https://www.blindeforbundet.no/fylkeslag/sor-trondelag/nyheter/vi-inviterer-deg-til-storsatsning-innen-trening-og-helse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:13Z", "text": "# Vi inviterer deg til storsatsning innen trening og helse.\n\nVi \u00f8nsker deltagere til v\u00e5rt spenstige landsdekkende livsstilsendrings prosjekt Get Going. \u00d8nsker du \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 v\u00e5r storsatsning innen trening og helse og samtidig m\u00f8te andre i samme situasjon, da oppfordrer vi deg til \u00e5 melde deg p\u00e5 . Dette er et unikt treningstilbud som er tilpasset blinde og svaksynte.\n\nNyhetssak fra 20. juni 2016\n\n## Du f\u00e5r:\n\n  - Treningsveiledning.\n  - Kostholdsveiledning.\n  - Noen av Norges beste trenere vil trene deg og gi deg st\u00f8tte.\n  - En\u00a0sosial arena der du vil f\u00f8le felleskap med andre og godt ivaretatt.\n  - Bedre helse og \u00f8kt styrke som gir mer energi, p\u00e5gangsmot og bedre mobilitet.\n  - Treningen er gratis men du m\u00e5 betale for utstyr med en egenandel p\u00e5 kr. 500,-.\n  - Oppstart i uke 36.\n  - Alle deltagere f\u00e5r i tillegg en stor overraskelse.\n  - Dette er en gavepakke du ikke kan\u00a0si nei til\\!\n\nVi tilbyr et\u00a0lavterskeltilbud innen trening og kostholdsveiledning til alle blinde og svaksynte som \u00f8nsker en livsstilsendring. \u00a0Det skal by p\u00e5 trygge omgivelser med en opplevelse av samhold og fellesskap, og med oss har vi fantastiske samarbeidspartnere.\n\nHar du lyst til \u00e5 g\u00e5 foran med som et godt eksempel? og vise at \"kan jeg\" s\u00e5 \"kan du\". Vi har menneskene og ressursene, n\u00e5 er det opp til deg.\u00a0 Er du interessert i \u00e5 v\u00e6re med s\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt med ditt fylkeslag. I prosjektets f\u00f8rste \u00e5r er det maks 10 fylker som kan delta mens fra 2017 vil alle landets fylker involveres. Meld din interesse til\u00a0fylkeslaget,\u00a0email@example.com \u00a0\u00a0som tar kontakt med deg for n\u00e6rmere\u00a0informasjon\u00a0s\u00e5 snart de har anledning.\u00a0 Vi tar ferie i juli men kontakter deg s\u00e5 raskt vi \u00e5pner kontoret igjen.\n\nP\u00e5meldte fylker i 2016 er: Finnmark, Oslo, Rogaland, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, Troms, Vest-Agder, Aust-Agder og Vestfold. \u00a0\n\n## V\u00e5re samarbeidspartnere er:\n\n  - **Akademiet for Personlig Trening** - Landets ledende og st\u00f8rste utdanningsinstitusjon for personlig trening, kostholdsveiledning, rehabiliteringstrening og forebyggende trening m.m.\n  - **Prehabtrening med Tommy Lande** - en av Norges beste personlige trenere innen forebyggende trening, som ogs\u00e5 er utdannet osteopat.\u00a0\n  - **Dr. Jo Inge Myhre** - en av v\u00e5re ledende leger innen pasientsikkerhet og kvalitetsforbedring.\n  - **Naprapatkontoret** \u2013 et av Norges beste naprapatsentere, som blant annet jobber med skilandslaget og alle X-games ut\u00f8vere.\n  - **ExtraStiftelsen**\n\nVelkommen til deltagelse i Get Going.\n\nI S\u00f8r- Tr\u00f8ndelag starter vi opp treningen mandag 05.09.16 kl. 18.00 p\u00e5 Tempe helse- og velferdssenter. Treningene blir stort sett mandager, med unntak av noen f\u00e5 torsdager, p\u00e5 Tempe kl. 18.00-19.00. Har du lyst til \u00e5 melde deg p\u00e5? Ta kontakt med kontoret p\u00e5 tlf. 73 80 01 50.\n\n## Fant du det du lette etter?\n\nJa Nei\n\nHar du forslag til forbedringer?\n\n## Takk for ditt innspill\\!\n\nAlle innspill vil bli lest, men vi kan dessverre ikke sende deg svar.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45673a89-e5be-4d3e-8b14-f7006de8c76b"}
+{"url": "http://marteyh.femelle.no/kokosnott-gir-deg-faktisk-hvitere-tenner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:47Z", "text": "l\u00f8rdag 10. juni 2017, 09:00\n\n## Kokosn\u00f8tt gir deg faktisk hvitere tenner\u2026\n\nHei\\!  \nHvor deilig er jeg ikke her, egentlig?\u00a0  \nOkey, jeg har nemlig f\u00e5tt testet ut et helt r\u00e5tt produkt. For det funker\\! Hvem hadde trodd at dette sorte pulveret, best\u00e5ende av **100% aktivert kull fra kokosn\u00f8tt** skulle gi **hvite tenner**?\u00a0Ikke bare bleker det \u2013 men det polerer og fjerner ogs\u00e5 misfarge p\u00e5 tennene. Gladnyhet til alle kaffe-drikkere og snusere der ute\\! Produktet heter\u00a0**COCO** *by SkinTechnologies*\u00a0\u2013 og det renser munnen og tannkj\u00f8ttet ditt, p\u00e5 samme tid som det forebygger og fjerner tannstein.  \n  \nDet er ogs\u00e5 veldig **enkelt \u00e5 bruke**, det eneste du gj\u00f8r er \u00e5:\n\n**1.** Gj\u00f8r tannb\u00f8rsten v\u00e5t, og dypp den ned i boksen\u00a0  \n\n\n**2.** Puss tennene forsiktig i 1-2 minutter, og skyll munnen godt  \n  \n\n\n**3.** Done, og viol\u00e1\\! Dette funker allerede etter 1-2 gangers bruk\\! Dette er mitt resultat etter f\u00f8rste test:  \n  \nJeg kan med **h\u00e5nden p\u00e5 hjertet** si at god munnhygiene er noe av det viktigste for meg, s\u00e5 om du vil ta vare p\u00e5 truten: **go get this one\\!\u00a0**Du f\u00e5r kj\u00f8pt den p\u00e5 beautybrands.no \u2013 ved \u00e5 klikke HER\u00a0/ Og n\u00e5 til **kun 399,-\u00a0**  \n**Merk:** dette er et produkt som **varer i 2-3 m\u00e5neder**, s\u00e5 prisen er jo bare amaze\\! Si hadebra til alt av urenheter i munnen, mener n\u00e5 jeg.\n\nHa en super helg\\!\n\nXx\n\n### \u00c9n kommentar p\u00e5 \"Kokosn\u00f8tt gir deg faktisk hvitere tenner\u2026\"\n\n1.   celina m\u00f8ller\n    \n    26\\. juni 2017, kl. 13:37\n    \n    god\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "768670f2-838a-4ce8-80c7-fbf21d66d705"}
+{"url": "http://artemisia.vgb.no/2010/04/21/jeg-fant-jeg-fant-reiselitteratur/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:46Z", "text": "# Artemisias verden\n\nNIB -fotograf\u00a0\n\nav Artemisia | april 21, 2010\u00a0\u00a0\n\n## Jeg fant, jeg fant: Reiselitteratur\n\nN\u00e5r jeg g\u00e5r i butikker og kikker og muligens skal shoppe blir jeg sv\u00e6rt ofte sliten. Da hjelper det \u00e5 stikke innom en bokhandel for \u00e5 roe ned. Er jeg heldig finner jeg noen godbiter p\u00e5 salg ogs\u00e5. S\u00e5 ogs\u00e5 i dag. Jeg skulle egentlig v\u00e6rt i Hellas n\u00e5, p\u00e5 en ukes ferie. Men som alle vet, den asken\u2026som satt stopper for s\u00e5 mye, ogs\u00e5 reiser *ut* av landet med fly, for meg og mange andre.\n\nI dag fikk jeg med en liten utflukt til en nabokommune i stedet. Jeg stakk innom en bokhandel. Det er alltid artig med nye bokhandlere. I denne butikken hadde de et helt hj\u00f8rne med tilbudsb\u00f8ker, alfabetisert og kategorisert. Som en Espen Askeladd snuste jeg meg gjennom titlene. Jeg fant Tove Nilsens Kretad\u00f8gn til 49,-. Et kupp, syntes jeg. En bitteliten tr\u00f8st for den havarerte reisen.\n\nSjokoladekake, kaffe, sofa og bok. Jeg er klar for \u00e5 foreta en liten reise fra sofaen.\n\nHar du noen reiselitteraturfavoritter?\n\n\n**Zohre** on april 21, 2010  \nat 8:34 pm\n\n\n\nStein Mehren er en god forfatter, tror jeg.\n\n**Artemisia** on april 21, 2010  \nat 8:47 pm\n\n\n\nArtemisia\n\nJA. Men, god som en reise\n\ntakk  \nzohre\n\n\u2014-  \n*Zohre: det h\u00f8res interessant ut. Bare det \u00e5 lese gode b\u00f8ker en en reise.:)*\n\n**Zohre** on april 21, 2010  \nat 8:50 pm\n\n\n\nJeg synes det er fint \u00e5 reise i sitt indre.\n\n\u2013  \n*Ja, det kan v\u00e6re mye glede i det, Gullhjerte. Jeg reiser ogs\u00e5 mye i mitt indre. Men jeg liker ogs\u00e5 godt ytre reiser.:)*\n\n  - \n**Gullhjerte** on april 21, 2010  \nat 8:58 pm\n\n\n\nTove Nilsen har jeg aldri lest, fordomsfull som jeg er, men b\u00f8ker p\u00e5 tilbud er aldri feil\\!\n\nDen boken som har fungert aller best som reiselitteratur for meg var \"Selected works\" av Jorge Luis Borges. Korte og lange tekster s\u00e5 underfundinge og vakre at man kan lese de om igjen og om igen (som fungerte s\u00e5 bra for meg siden jeg hadde tatt med meg minste et par-tre b\u00f8ker for lite til \u00e5 vare gjennom hele turen)\n\nEllers synes jeg det er ekstra behagelig \u00e5 lese om personer i transit eller p\u00e5 reise n\u00e5r jeg selv er det og for eksempel Dave Eggers har skrevet noen s\u00e6redeles gode romaner  Om man t\u00e5ler trynet til den amerikanske samtidslitteraturen da, hehe\n\n\u2014  \n*Hvilke fordommer har du mot Tove Nilsen? Bare nyskjerrig jeg.*\n\nHar ikke lest noen av dine tips, men de h\u00f8res interessante ut, spesielt Eggers. Takker s\u00e5 mye.:)\n\n**Tehol** on april 21, 2010  \nat 8:59 pm\n\n\n\nhei , A\u2026\n\njeg har lest den boka til Tove \u2013 jeg likte den godt.\n\nEllers har vi en engelskmann ved NTNU som heter Stewart Clark.\n\nhttp://www.bokkilden.no/SamboWeb/produkt.do?produktId=1823862\n\nHar ikke ledd s\u00e5 mye ved et basseng som da denne ble lest\u2026..\n\n  - \n**btidag** on april 22, 2010  \nat 7:58 am\n\n\n\nHar ikke lest ei eneste bok av Tove Nilsen s\u00e5 der skal jeg ikke uttale meg om. Pr\u00f8ver \u00e5 ford\u00f8ye min kamp men s\u00f8ren meg ikke lett.. ha,ha..  \nSynd at du ikke kom deg avsted grunnet kansellert fly.. Kan hende det blir s\u00e5nn n\u00e5r jeg skal ut, drar til Stavanger i begynnelsen av Mai, og ser at Sola var stengt i morges.. F\u00e5r ta det som det kommer.. Ha en fin dag..\n\n  - \n**Lavina** on april 22, 2010  \nat 8:26 am\n\n\n\nMin reiselitteraturfavoritt er definitivt Chiruru \n\nHun f\u00e5r meg til \u00e5 spinne i stolen, dr\u00f8mme og lukte og sanse fornemmelser slik at jeg f\u00e5r sand og st\u00f8v i halsen og m\u00e5 \u00e5pne en \u00f8l p\u00e5 flekken for s\u00e5 \u00e5 nyte dagens opplevelser som hun har f\u00e5tt meg medvirkende til.\n\nJa, hun er min favoritt \n\n**Breiflabben** on april 22, 2010  \nat 9:40 am\n\n\n\nBT: Takk for tips. .:) Liker for\u00f8vrig boka til Tove N, jeg. Koselig, mange pussige epsioder- veldig gjestfrie grekerne, nesten for mye???\n\nLavina: Syns du Min Kamp er tung? Hvor langt er du kommet? Syns Del 1 i bok 1 var litt b\u00e5de og, men del 2 var veldig bra.  \nJa, det kan se ut som det blir tur 1.,ai- s\u00e5 tvi tvi:)\n\nFlabbe: Chi er definitivt en god skribent. Men i bokform, har du noen favoritter da?\n\n**artemisia** on april 22, 2010  \nat 7:14 pm\n\n\n\nJeg blir sliten i alle andre butikker enn bokhandlere. Slik har jeg v\u00e6rt siden jeg var jentunge. Da \"bodde\" jeg p\u00e5 biblioteket\\!\n\nTips om andre b\u00f8ker? Tror jeg f\u00f8rst m\u00e5 rydde i bokhyllene mine. Sortere etter emne i noen tilfeller, s\u00e5 blir det lettere \u00e5 finne igjen.\n\nN\u00e5r jeg drar p\u00e5 ferie er det bestandig flere paperbacks med i bagasjen. Tenker alltid gaver og ferie n\u00e5r jeg er p\u00e5 Mammutsalget. De fleste av mine Paulo Coelho b\u00f8ker har blitt lest i ferier. Med \"Vindens Skygge\" av Carlos Ruiz Zafon var jeg tilbake i Barcelona. Hemingway har ogs\u00e5 v\u00e6rt herlig reisef\u00f8lge\\!\n\nDu har gjort et kupp med Kretad\u00f8gn. Jeg liker m\u00e5ten Tove Nilsen skriver p\u00e5. Selv om jeg har v\u00e6rt kun en gang p\u00e5 Kreta, kjenner jeg meg igjen i boken. Jeg synes ogs\u00e5 jeg kjenner igjen noen av menneskene hun skriver om. Boken er varm og humoristisk.\n\nDu finner forresten 14 poster p\u00e5 bloggen min hvor jeg anbefaler b\u00f8ker.\n\n**Randi's Tanker** on april 22, 2010  \nat 7:53 pm\n\n\n\nTakk Randi for lang og fin kommentar.:)  \nJa, biblioteker er ogs\u00e5 et roens sted for meg. Og i trondheim er vi velsigna med et flott bibliotek. Der har de et eget reisehj\u00f8ren for reiselitteratur. (guideb\u00f8ker, infob\u00f8ker, romaner, reisetidskifter,mm)\n\nJeg har ikke lest s\u00e5 mye av Tove Nilse f\u00f8r, men et par b\u00f8ker. Skyskraperengeler bl.a.\n\nDet som gj\u00f8r meg interessert i reiseromaner spesilet (da snakker jeg om reiseroman, ikke alt mulig slags b\u00f8ker man drar med seg p\u00e5 reise, men b\u00f8ker fra en reise)-  \ner at jeg i h\u00f8st gikk et skrivekurs i Reiseskriving- journalistikk og litteratur. Derfor er det ekstra morsomt \u00e5 lese slike b\u00f8ker, for jeg har et nytt syn p\u00e5 dem, leser dem med et ekstra perspektiv- samt at jeg lierk \u00e5 reise feks.\n\nDet var Helge Baardset som hadde kurset. Han har v\u00e6rt redakt\u00f8r i Vagabond.  \nHan anbefalte blant Torbj\u00f8rn F\u00e6re\u00f8vik som en glimrende reiselitteraturforfatter. Men F\u00e6r\u00f8vik skriver mest om \u00d8sten, og det har jeg ikke s\u00e5 lyst til \u00e5 lese om enda.\n\nVi hadde en del b\u00f8ker om/fra Marocco p\u00e5 \"pensum\"- fordi det var der vi var og kurset oss.\n\nVindens skygge har jeg lest. Har begynt p\u00e5 Havets katedral- men kommer ikke ordenlig igang, Begynte s\u00e5 p\u00e5 en Nesb\u00f8bok, som m\u00e5 vente n\u00e5 pga Kretad\u00f8gn. Den komme rjeg til \u00e5 lese ferdig n\u00e5 f\u00f8r jeg begynner p\u00e5 noe annet igjen, som jeg har p\u00e5begynt.\n\nJeg skal sjekke bokbloggene dine ogs\u00e5. Har selv en del liggende p\u00e5 B\u00f8ker, p\u00e5 menyen til venstre her.\n\n  - \n**artemisia** on april 22, 2010  \nat 10:45 pm\n\n\n\nReiselitteratur er spennende, ikke minst n\u00e5r det presenteres i denne formen.\n\nB\u00e5de god hjelp til planlegging, til \u00e5 dr\u00f8mme seg bort i, og b\u00f8ker \u00e5 l\u00e6re av. \n\n  - \n**Starlett** on april 25, 2010  \nat 7:02 am\n\n\n\nNow the question that may arise is how would you know that the boots are made from real sheepskin. To be very true, it is only the unauthorized Ugg boots distributors that manufacture and design their shoes using inferior materials like pigskin, cowhide or single layered sheepskin. The very look of the Ugg Classic will make you understand that it is fake because there will be plenty of marks on skin side along with uneven dyeing. Uggs if crafted with pigskin will have small holes on surface.\n\n**UGG Elsey Boots 5596 Chocolate** on september 14, 2011  \nat 10:05 am\n\n\n\ngreat particulars you create it really clean. I am really fortunate to acquire this recommendations from you.\n\n**wholesale chi flat iron** on oktober 20, 2011  \nat 3:54 am\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cb9c20b-e820-44b2-bbb4-b07fdd2440ac"}
+{"url": "http://www.gausdal.com/index.php?name=overnatting%2FPaulsrud_Gaard%2C_gaardsferie.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:50Z", "text": "# **Kan vi f\u00e5 friste med en god natts s\u00f8vn i vakre omgivelser?\u00a0**\n\n##### **********\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**  \n  \nG\u00e5rden vi bor p\u00e5 heter Pauslrud og ligger i Vestre Gausdal, 26 km nordvest for Lillehammer. Vi driver melkeproduksjon \u00e5ret rundt, og leier ut et par koslige stuer b\u00e5de p\u00e5 g\u00e5rden og p\u00e5 setra. Vi har tre koslige husrom til utleie for enkeltpersoner og mindre grupper.  \n  \nIngeborgstua er ei gammelmodig og koselig stue som ligger p\u00e5 g\u00e5rden. Her er det 1 soverom og 1 oppholdsrom med kj\u00f8kkenkrok. Vedovn og\u00a0 innlagt str\u00f8m. Toalett, dusj\u00a0 og vaskerom er i et eget bygg rett utenfor Ingeborgstua.  \n  \nVinterstua og Eldhuset p\u00e5 Blestrom ligger fritt og usjenert til med fantastisk\u00a0\u00a0utsikt og fint turterreng.  \n  \n  \n\n\n##### Velkommen til Paulsrud G\u00e5rd. www.gaardsferie.com\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nElisabeth og Thomas  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57f0b5ac-660f-46f9-bc1a-a43f441f0770"}
+{"url": "https://www.kayak.no/Hoteller-i-Budapest-Balance-Green-Door-7.2489244.ksp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:29:58Z", "text": "\nBalance Green Door 7 ligger i bydelen V\u00e1rnegyed (Slottsomr\u00e5det) i Budapest, 400 meter fra Matthiaskirken og 650 meter fra Bazaar slott, og tilbyr gratis WiFi overalt. Kjedebroen ligger 400 meter unna. Alle rommene p\u00e5 Balance Green Door 7 har flatskjerm-TV og utsikt over gaten og Slottsbakken. H\u00e5ndkl\u00e6r og senget\u00f8y er inkludert. Om \u00f8nskelig kan du spise frokost i kaf\u00e9en p\u00e5 hj\u00f8rnet. Du har flere barer og restauranter maks. 200 meter unna, og du kan handle i dagligvarebutikken som ligger 300 meter unna. Buda slott ligger 400 meter fra Balance Green Door 7. N\u00e6rmeste flyplass er Budapest Liszt Ferenc lufthavn, som ligger 18 km unna.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d948c7d-6cd5-4759-b200-64e4afa6f264"}
+{"url": "http://docplayer.me/2143135-Referat-styremote-4-11-2013-kl-18-00-pa-styrerommet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:02:38Z", "text": "1 Referat styrem\u00f8te kl 18:00 p\u00e5 styrerommet M\u00f8tt: Fritz, Knut, Terje, Aase, \u00d8ystein, Knut Erik Orienteringssaker Godkjennelse av referat Referat signeres om godkjent Tidligere godkjente referater fra i \u00e5r signeres av oppm\u00f8tte styremedlemmer Kristian Stensrud og s\u00f8nn var sagt seg ferdige, men de har kommet tilbake for \u00e5 ta en lekasje samt skru fast gjerde og utbytting av noen bord i et rekkehus. Status fra vindusutbyttingsprosjekt Etter opptelling av inng\u00e5ende og utg\u00e5ende vinduer viste det seg at fritt valg av vinuder vil ikke kunne g\u00e5 opp. Derfor ble det bestemt at valg skulle begrenses til stue og kj\u00f8kken og brev ble sendt ut til beboere. Motatt melding om mulig byggestans i uke 49. Byggeleder fikk ikke levert inn v\u00e5re tall i tide til S- Bygg. Oversikt over innadsl\u00e5ende og utadsl\u00e5ende vinduer til S-Bygg ble overlevert uken etter fristen som var satt - tirsdag 29 - mens styret overleverte dette til byggeleder torsdag uken f\u00f8r. S-Bygg har svart positivit p\u00e5 oversikten overlevert fra byggeleder og vinduer er bestilt og det er i f\u00f8lge S-bygg lite trolig at det blir byggestans i uke 49 (i f\u00f8lge kommunikasjon med dem per 1/ 11). Det ligger an til \u00e5 bli ca 15 vinduer til overs med h\u00f8yre innsving. S-bygg skal komme med betalingsplan og byggeleder har kontroll p\u00e5 det. I f\u00f8lge byggeleder vil betalingen f\u00f8lge en S-kurve slik at betalingene i starten vil bli mindre enn mot slutten av prosjektet. L\u00e5neopptak i Handelsbanken for vindusutbyttingsprosjektet L\u00e5neavtalen er signert i oktober. Nominell rente er 3.6 % p.a., effektiv % etterskuddsvis pr. m\u00e5ned. L\u00e5net utbetales i intil 3 rater tidsbegrenset til 12 m\u00e5neder fra f\u00f8rste til siste utbetaling. Nedbetales i l\u00f8pet av 21 \u00e5r og 6 m\u00e5neder. Kredittbel\u00f8pet er p\u00e5 25 millioner. Dette l\u00e5net borettslaget tar opp l\u00e5n i Handlesbanken med maks l\u00e5neramme p\u00e5 25 millioner for \u00e5 dekke utgifter tilknyttet prosjekt for utbytting av vinduer for S-Bygg. L\u00e5net tas ut i opp til 3 utbetalinger hvorp\u00e5 pengene blir plassert p\u00e5 h\u00f8yrentekonto og deretter utbetalt i henhold til betalingsplan utarbeidet i samr\u00e5d med byggeleder og S-bygg. Overstigende bel\u00f8p tas ikke ut. Vi tar kontakt med handelsbanken og h\u00f8rer om vi kan sl\u00f8yfe avdragsfrihetsklausulen. Hvis ikke vil vi betale inn ekstra p\u00e5 l\u00e5net.\n\n\n\n\n\n5 De som stod for s\u00f8ppelh\u00e5ndteringsanlegget har lagt opp et opplegg at man skulle ha minst mulig rygging. Det skal kun rygges opp til \u00f8verste rekkehusfelt. Det formuleres epost til renovasjonsetaten og beskriver hvor de skal kj\u00f8re som svar til epost motatt styrerommet.net. Terje ser p\u00e5 saken og finner hvem det var. Etablering av arbeidsm\u00f8te med vaktmester. Vi tar et arbeidsm\u00f8te i m\u00e5neden p\u00e5 en time. Vi skal h\u00f8re med Olav n\u00e5r det kan passe med f\u00f8rste m\u00f8te.\n\n Protokoll fra ordin\u00e6r generalforsamling i Bl\u00e5fjellet Borettslag Dato 28. mai 2013 kl. 18.00. M\u00f8tested: Lambertseter kirke. Tilstede var 63 andelseiere og 2 med fullmakt, til sammen 65 stemmeberettigede.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72ce3fdf-d681-4295-9d72-b0657cc78b03"}
+{"url": "http://torhammero.blogg.no/1472755454_la_den_store_ro_senke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:00Z", "text": "# \n\n# La den store ro senke seg\n\nDu skal ha fulgt godt med i timen hvis du har full oversikt over gitaristen Jan Erik Hansens gj\u00f8ren og laden. Det er p\u00e5 ingen m\u00e5te n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 en herlig opplevelse av Hansens solodebut. Her er det nemlig mulig \u00e5 dr\u00f8mme seg laaaaangt bort.\n\n\n\nJan Erik Hansen i sitt dr\u00f8mmelaboratorium.\n\nJan Erik Hansen kommer fra Sandefjord og har spilt gitar \"hele\" livet. Helt tilbake p\u00e5 slutten av 70-tallet var han med p\u00e5 det ber\u00f8mte sommerkurset p\u00e5 S\u00f8gne ved Kristiansand sammen med seinere storheter som Tore Brunborg og Nils Petter Molv\u00e6r. Han har ogs\u00e5 spilt en hel del sammen med Sandefjords store tangenthelt fra det forrige \u00e5rhundre, Atle Bakken, som mange vil huske fra Jon Eberson Group.\n\nHansen har pleid sitt kj\u00e6rlighetsforhold til gitaren hele tida, men han har valgt en straight \"livsf\u00f8rsel\" som computeroperat\u00f8r i ArcusGruppen - sikkert et smart valg n\u00e5r vi ser hvor mange det er om de f\u00e5 beina her til lands. Straightjobben har p\u00e5 ingen m\u00e5te f\u00f8rt til at Hansen har tatt lett p\u00e5 musikklivet. Han har blant annet laga sitt eget, ikke s\u00e5 reint lite heller, musikklaboratorium hjemme som han, basert p\u00e5 det vi f\u00e5r h\u00f8re her, har hygge seg mye og ofte med.\n\nEtter et m\u00f8te med gitarkollega Frode Barth etter en spillejobb p\u00e5 Cosmopolite i Oslo, blei fr\u00f8et s\u00e5dd som har f\u00f8rt til dette f\u00f8rste visittkortet fra Hansen. Computeroperat\u00f8ren har tatt med seg \"jobben\" og computeren hjem og med den skapt spennende og originale lydlandskap for gitaren, mye ogs\u00e5 med hjelp av virtuelle forsterkere, effekter, synther og samplere. Den eneste musikanten vi m\u00f8ter her er Jan Erik Hansen, bortsett fra Barth p\u00e5 bass p\u00e5 et spor, men ofte h\u00f8res han ut som et schw\u00e6rt band.\n\nHansen har skrevet alle de 10 l\u00e5tene og de aller fleste befinner seg i balladeform. Ofte skaper han inderlige dr\u00f8mmelandskap som det er herlig \u00e5 forsvinne inn i. N\u00e5r han p\u00e5 toppen av disse landskapene serverer oss vakkert og varmt gitarspill med masse luft og rom, s\u00e5 har \"Ballads From Above\" blitt en herlig og annerledes musikalsk reise som Jan Erik Hansen har all grunn til \u00e5 v\u00e6re stolt av.\n\n\n\nJan Erik Hansen\n\n## Tor Hammer\u00f8\n\nJazz og fotball er viktige ingredienser i livet. Noe av grunnen kan nok v\u00e6re at jeg kommer fra Molde. Har v\u00e6rt bosatt i Oslo siden 80-tallet og jobbet i TV 2 som vaktsjef, kommentator og reporter. Liker godt ananasbrus som naturlig er n\u00e5r man kommer fra Norges vakreste by.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26347ff6-a344-4089-9a36-0c1a68d568c9"}
+{"url": "https://cecilietb.no/2011/04/27/enkel-sjokoladekake-lavkarbo-og-sukkerfri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:11Z", "text": "## Enkel sjokoladekake \u2013 lavkarbo og\u00a0sukkerfri\n\nPostet den 27. april 2011 by cecilietb \n\n\n\nJeg er vel ikke den eneste som sliter med \u00e5 komme i gjenge matmessig etter p\u00e5skeferien? Da kan vi jo dr\u00f8mme om \u00e5 fylle l\u00f8rdagen med smaken av sjokolade\u2026 oppskriften er selvf\u00f8lgelig enkel, det er jo slik jeg liker det\\!\n\n5\u00a0mellomstore egg\n\n6\u00a0ss sukrin\n\n2 ts bakepulver\n\n1 ss fiberhusk\n\n5 ss kakao\n\n4 ss mandelmel (jeg bruker det fra Funksjonell mat)\n\n2 ss kokosmel\n\n50 gram smeltet sm\u00f8r\n\nSlik gj\u00f8r du:\n\nPisk egg og sukrin godt sammen. Bland sammen det t\u00f8rre, og bland det inn i eggedosisen. R\u00f8r til slutt inn smeltet sm\u00f8r.\n\nKaka stekes midt i ovnen p\u00e5 175 grader i 25-30 minutter.\n\n**Glasur:**\n\n1,5 dl kremfl\u00f8te\n\n50 gram m\u00f8rk sjokolade\n\nSmelt sjokoladen. Pisk fl\u00f8ten til myk krem, og bland inn den smeltede sjokoladen. Pynt kaka \u2013 og nyt\\!\n\nVelbekomme\\!\n\n\u2190 Dagens mareritt og l\u00f8peplanen fram mot\u00a0Sentrumsl\u00f8pet\n### 34 svar til *Enkel sjokoladekake \u2013 lavkarbo og\u00a0sukkerfri*\n\n1.   Linn Therese sier:\n    \n    28\\. april 2011, kl. 11:55\n    \n    Denne s\u00e5 god ut, og s\u00e5 enkelt\\! P\u00e5 l\u00f8rdag skal jeg i mitt f\u00f8rste bursdagsselskap siden jeg startet p\u00e5 lavkarbo, s\u00e5 da skal jeg jammen lage meg denne. Hvis jeg f\u00f8lger oppskriften slavisk, hvor mange karbo inneholder hele kaken s\u00e5nn ca? Hvilken sjokolade har du brukt i glasuren?\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        28\\. april 2011, kl. 14:53\n        \n        Jeg har en forkj\u00e6rlighet for enkle oppskrifter, men er ikke s\u00e5 flink til \u00e5 regne ut karber\u2026 Jeg har brukt Freia 70% i kremen, s\u00e5 det blir ca 20 karber inkl fl\u00f8ten. Du kan godt ta mindre sjokolade, alts\u00e5\\! Selve kaka m\u00e5 jeg gjette p\u00e5, det er jo kakaoen, mandelmelet og kokosmelet som gir karber. Jeg har brukt Freia Regia orginal, og et raskt overslag tilsier at bunnen inneholder 20 karber? Alts\u00e5 40 tilsammen\\!\n        \n          -  Linn Therese sier:\n            \n            28\\. april 2011, kl. 16:31\n            \n            Takk for svaret\\! Da skal jeg fryse ned halve kaken, hvis det er mulig. Blir kake p\u00e5 meg ogs\u00e5 gitt, yey\\!\n        \n          -  fristendelavkarbo sier:\n            \n            28\\. april 2011, kl. 20:15\n            \n            Det er flere kaker med lite karber i kake-kategorien til h\u00f8yre \ud83d\ude09\n\n2.   haukeblikk sier:\n    \n    28\\. april 2011, kl. 12:27\n    \n    Kan man erstatte mandelmel med fiberhusk eller bakepro dersom man ikke har mandelmel?\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        28\\. april 2011, kl. 14:54\n        \n        Jeg ville erstattet med bakepro, eller 2 ss ekstra av kokosmelet. For mye fiberhusk gir litt gummikonsistens, synes jeg\\!\n        \n          -  haukeblikk sier:\n            \n            28\\. april 2011, kl. 21:08\n            \n            Jeg bytta ut 1ss med fiberhusk, 1ss med kokosmel og 2ss med bakepro. Laga store amerikanske muffins i stede av r\u00f8ra, og de st\u00e5r og steiker seg n\u00e5. Sv\u00e6rt spent:)\n        \n          -  fristendelavkarbo sier:\n            \n            29\\. april 2011, kl. 19:59\n            \n            H\u00e5per de ble gode \ud83d\ude42\n\n3.   Melusine sier:\n    \n    28\\. april 2011, kl. 13:20\n    \n    Fristende\\! Kanskje jeg skal pr\u00f8ve denne som fredagskos i morgen \ud83d\ude42\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        28\\. april 2011, kl. 14:55\n        \n        Da m\u00e5 du fortelle meg om du likte den \ud83d\ude42\n        \n4.   Ann-Katrin sier:\n    \n    28\\. april 2011, kl. 13:59\n    \n    Bruker du vanlig kakao eller r\u00e5 kakao i kaken?\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        28\\. april 2011, kl. 14:56\n        \n        Hallo \ud83d\ude42 Jeg har brukt Freia Regia kakao. Denne kaka ble servert til barn og familie som ikke spiser lavkarbo, og som heller ikke er s\u00e5 vant med smaken av r\u00e5 kakao\\! Freias kakao inneholder ca 14 karber per 100 gram \ud83d\ude42\n        \n5.   Linn sier:\n    \n    28\\. april 2011, kl. 14:00\n    \n    Mmm. Ser nydelig ut, Cecilie\\! \ud83d\ude42\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        28\\. april 2011, kl. 14:57\n        \n        \ud83d\ude42 \ud83d\ude42 \ud83d\ude42\n        \n6.   Catrine sier:\n    \n    28\\. april 2011, kl. 14:00\n    \n    NAM\\! S\u00e5 skikkelig god ut\\! (Og jeg fortsetter \u00e5 skryte av meg sj\u00f8l til deg\\! 2 runder rundt Sognsvann i g\u00e5r, 6,4 km sier de, og jeg l\u00f8p kontinuerlig i 47 minutter\\! Nok en ny pers i utholdenhet\\!)\n    \n    Catrine\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        28\\. april 2011, kl. 14:58\n        \n        Takk \ud83d\ude42 Kjempebra, Catrine\\! Tror den lengden stemmer, og tida er ikke verst den\\! S\u00e5 flink du er\\!\n        \n7.   e84 sier:\n    \n    28\\. april 2011, kl. 17:41\n    \n    Denne skal jeg pr\u00f8ve en gang, for sure\\! Men n\u00e5 jobber jeg med \u00e5 komme tilbake til rutinene her, s\u00e5 blir ikke helt enn\u00e5 \ud83d\ude09\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        28\\. april 2011, kl. 20:16\n        \n        S\u00e5 flink du er\\!\n        \n8.   Hege-mor sier:\n    \n    29\\. april 2011, kl. 21:40\n    \n    Tusen takk for flott oppskrift\\! Er ganske fersk p\u00e5 lavkarbo, og leser og leiter etter gode oppskrifter. Denne kaken tok jeg med meg i familie-bursdag i ettermiddag \u2013 enkel og god kake \ud83d\ude42 Fr\u00f8kna min p\u00e5 7 syntes kaka var skikkelig god\\!\\!  \n    Denne kaken er absolutt en oppskrift jeg kommer til \u00e5 bruke mange ganger\\! Men tar nok litt s\u00f8tning i fylle neste gang. Nok en gang, takk for flott oppskrift, og flott blogg\\!\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        29\\. april 2011, kl. 21:59\n        \n        Tusen takk, det var en fin tilbakemelding\\! Den kan jo varieres med \u00e5 deles i to, fylles og lages som en sjokoladebl\u00f8tekake? Takk for at du ville fortelle\\! ha en nydelig kveld\\!\n        \n9.   MaritBE sier:\n    \n    30\\. april 2011, kl. 09:45\n    \n    nam \ud83d\ude09 Denne skal jeg pr\u00f8ve \\!\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        30\\. april 2011, kl. 09:56\n        \n        Takk\\! Den falt i smak hos hele klanen her hjemme, iallfall \ud83d\ude42\n        \n13.  Renate sier:\n    \n    1\\. oktober 2011, kl. 21:50\n    \n    Hei\\!  \n    Skal ha selskap til uka s\u00e5 jeg m\u00e5tte pr\u00f8vekj\u00f8re oppskrifta i kveld (ettersom det meste jeg gj\u00f8r p\u00e5 kj\u00f8kkenet skj\u00e6rer seg..). Fulgte oppskrifta til punkt og prikke, men fikk ikke eggedosisen stiv. Blir eggedosis med sukrin lik som med sukker? Synes jeg vispa lenge men den ble litt \u00abslapp\u00bb. Og kaka ble flat som ei pannekake til tross for at jeg sikta inn alt det t\u00f8rre og brukte den minste formen min. Hm\u2026her trengs eksperthjelp\\! Gleder meg veldig til bakeboka di:)\n    \n14.  fristendelavkarbo sier:\n    \n    2\\. oktober 2011, kl. 00:06\n    \n    Hei Renate\\! Du, jeg har ikke t\u00e5lmodighet til \u00e5 vispe til eggedosis, selv om det skal g\u00e5 an. Jeg visper det godt sammen\u2026 Men flat har den aldri blitt. Husket du bakepulver? Noen ganger vil jo ikke bakst samarbeide, uansett hvor rett vi gj\u00f8r. Hvis du steker i firkantet form og den blir flat, kan du dele den i to og ha et lag krem, sjokoladekrem eller smeltet m\u00f8rk sjokolade som fyll. Lykke til med nytt fors\u00f8k\\!\n    \n      -  Renate sier:\n        \n        2\\. oktober 2011, kl. 20:04\n        \n        Hei og takk for svar:)  \n        Jeg brukte dette mandelmelet fra iherb: http://www.iherb.com/Now-Foods-Healthy-Foods-Almond-Flour-10-oz-284-g/388?at=0 er usikker p\u00e5 om det er likt det som Funksjonellmat har, mener \u00e5 ha lest et sted at det er forskjell p\u00e5 om mandelmelet er fettredusert eller ikke, det oppf\u00f8rer seg visst forskjellig i bakst. kanskje det er feilen. Men iallfall, kaken smakte nydelig selv om den ble litt flat\\! Takk for inspirasjonen;)\n        \n          -  fristendelavkarbo sier:\n            \n            2\\. oktober 2011, kl. 20:44\n            \n            Bingo \ud83d\ude42 Det er det som er forskjellen\\! Det fettreduserte melet er mer fiberrikt. Det inneb\u00e6rer at man da trenger mindre v\u00e6ske. Alts\u00e5 skulle du puttet oppi litt ekstra av det melet fra iherb. Det er nemlig bare kvernede mandler \ud83d\ude42\n\n15.  levtil100 sier:\n    \n    3\\. november 2011, kl. 13:18\n    \n    kan jeg bruke 6 ss mandelmel eller kokosmel i stedet for 4+2 ss? hva med jyttemel eller rismel?\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        3\\. november 2011, kl. 13:21\n        \n        Jeg har ikke kjennskap til jyttemel eller rismel, dessverre. 1 ss kokosmel tilsvarer ca 2 ss mandelmel. Hvis du bare skal bruke kokosmel, erstatter du det med halvparten av oppgitt mengde mandelmel. Det er veldig godt med bare kokosmelet\\!\n        \n16.  Anniken sier:\n    \n    5\\. februar 2012, kl. 10:15\n    \n    Takk for oppskrifta jeg var p\u00e5 leting etter: rask, enkel og god kake\\! \ud83d\ude42 Den kommer nok til \u00e5 bli laget flere ganger\\! \ud83d\ude42 Er ellers kjempeinspirert av bloggen din. Livet med lavkarbo er s\u00e5 utrolig interessant og spennende\\! Takk takk\\! \ud83d\ude42\n    \n17.  Ingrid sier:\n    \n    7\\. september 2012, kl. 02:19\n    \n    Hvor stor form brukte du?\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        7\\. september 2012, kl. 05:51\n        \n        Jeg har en liten hjerteform som jeg brukte, vet ikke n\u00f8yaktig hvor liten den er. Pr\u00f8v en liten springform, hvis du har. 20 diameter, f eks. Lykke til\\!\n        \n         \n\nCecilieTB\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3951ae25-19aa-41ec-aaf1-a5ba920c10d4"}
+{"url": "http://turliv.no/troms2/04vintersykkel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:17:42Z", "text": "<p>Men akkurat det hjelper meg lite den dagen han lykkes med \u00e5 kj\u00f8re meg ned. Og han er ikke aleine om \u00e5 fors\u00f8ke. Lista med buss-incidenter blir bare lengre. Kan det ha noe med at ruteplanen skal holdes - uansett? Jamf\u00f8r egenreklamen/annonsen p\u00e5 nettsidene?</p>\n<p>Jeg har bare hel\u00e5rssyklet i Troms\u00f8 siden -79 s\u00e5 jeg har ikke full kontroll p\u00e5 alle parameterne. Og \"verstingene\" har skiftet opp gjennom \u00e5ran - sj\u00f8l om hovedtendensen har v\u00e6rt klar: Stadig st\u00f8rre aksept for at det finnes ogs\u00e5 tohjulinger i trafikkbildet. I dag er det lite eller ingen un\u00f8dvendig horn-bruk, de fleste bilistene skj\u00f8nner at det er n\u00f8dvendig \u00e5 svinge LITT ut for \u00e5 gi plass - og drosjen\u00e6ringen har g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re b\u00f8llene til \u00e5 bli sikre, forutsigbare - med en myk kj\u00f8restil som gj\u00f8r at du knapt merker dem. Eksemplarisk - med veldig f\u00e5 unntak.</p>\n<p>Men s\u00e5 er det bussene, da\u2026.</p>\n<p>Tidligere var dere \"flinkeste gutten i klassen\" - og utmerket dere med en kj\u00f8restil lik den jeg ber\u00f8mmer drosjene for. Men det var tidligere.</p>\n<p>Jeg sykler 2-3 mil hver dag - inklusive Mellomvegen/Dramsvegen tur/retur - og har sett litt av hvert fra bussn\u00e6ringen den siste tida. Her er et lite knippe bare fra den siste halvannen uka:</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3430c8ef-5588-4b33-83b0-9ff61a8627a6"}
+{"url": "http://www.eub.no/debatt/tvangstanker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:27Z", "text": "FLERTALL. Aftenposten skriver at det er flertall p\u00e5 Stortinget for \u00e5 sl\u00e5 sammen kommuner med tvang. \n\nTvangstanker\n\nLEDER. If\u00f8lge Aftenposten er det flertall p\u00e5 Stortinget for tvangssammensl\u00e5ing av kommuner.\n\n**Publisert:** 19.12.2016 15:01:27\n\n**Oppdatert:** 27.01.2017 14:51:13\n\n  \nAvisen skriver videre at regjeringen rett over nytt\u00e5r vil legge fram et forslag om tvangssammensl\u00e5ing av 15-20 kommuner. Blant dem som - teoretisk - kan rammes av dette, er Ullensaker, Nannestad og Hurdal, muligens ogs\u00e5 Gjerdrum.  \nVi skriver teoretisk. For selv om det kan v\u00e6re flertall n\u00e5, gjenst\u00e5r det \u00e5 se om dette flertallet \u00f8nsker \u00e5 ta den politiske belastningen det er \u00e5 gj\u00f8re noe s\u00e5pass drastisk i et valg\u00e5r.  \n\\- Det er ingen som har politisk ryggrad nok til \u00e5 gj\u00f8re et s\u00e5nt vedtak like f\u00f8r valget. Det vil i s\u00e5 fall bety den politiske d\u00f8d, fastsl\u00e5r ordf\u00f8rer Tom Staahle i Ullensaker. Han kan selvsagt ha rett i det. Samtidig kan nok ogs\u00e5 regjeringen oppleve at bordet fanger. Et kort som er spilt kan ikke s\u00e5 lett tas tilbake. Kommunereformen har til tider v\u00e6rt h\u00f8yt profilert av H\u00f8yre, \u00e5 la den skli over i en eventuell neste regjeringsperiode kan nok v\u00e6re fristende, men vil ogs\u00e5 kunne bli et prestisjenederlag.  \n\u00c5 utnytte det flertallet som Aftenposten skriver at er der, vil nok v\u00e6re fristende. I st\u00f8ttepartiene er det heller ikke utenkelig om man vurderer det slik at det er regjeringen som vil f\u00e5 smellen n\u00e5r protestene kommer, og dermed ikke utgj\u00f8r den samme politiske risikoen dem.  \nFylkesmannen i Oslo og Akershus har tidligere pekt p\u00e5 at utredningsarbeidet som har v\u00e6rt gjort lokalt i forbindelse med eventuelle kommunesammensl\u00e5inger, har v\u00e6rt tidsvis sv\u00e6rt mangelfullt. Mye av arbeidet b\u00e6rer preg av at konklusjonene har v\u00e6rt trukket p\u00e5 forh\u00e5nd. Som vi har v\u00e6rt inne p\u00e5 flere ganger tidligere, deler vi den oppfatningen. Vi savner fremdeles en fyldig utredning som tar for seg fordeler og ulemper med en storkommune p\u00e5 \u00d8vre Romerike. Basert p\u00e5 fakta, og minst mulig synsing - og som innbyggerne kunne f\u00e5tt sagt sitt om i en folkeavstemning. Da hadde vi kanskje unng\u00e5tt en situasjon hvor resultatet kan bli tvang. Men dit kom vi aldri.  \nKOMMENTARER\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\n\nDersom kommentaren din slettes vil den bli borte fra offentligheten som leser v\u00e5re nettsider. Kommentaren vil deretter kun v\u00e6re synlig for din lukkede krets med registrerte venner p\u00e5 Facebook, som samtidig er logget p\u00e5 Facebook n\u00e5r de er inne p\u00e5 artikkelen der kommentaren er skrevet.\n\nDersom vi utestenger deg vil du ikke lenger kunne skrive artikkelkommentarer som er synlige for offentligheten som leser v\u00e5re nettsider. Dine kommentarer vil kun v\u00e6re synlige for din lukkede krets med venner p\u00e5 Facebook, som samtidig er logget p\u00e5 Facebook n\u00e5r de er inne p\u00e5 artikler der du har skrevet kommentarer.\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "585fe6c8-8ef5-4194-a930-d9a7293e90b9"}
+{"url": "https://www.kayak.no/Hoteller-i-Rio-de-Janeiro-Luiz-Leblon-Guest-House.433690.ksp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:29:28Z", "text": "Beliggenhet\n\nN\u00e5r du bor p\u00e5 Leblon Flat i Rio de Janeiro (Leblon), er du bare et par minutter unna Shopping Leblon og Oi Casa Grande. Denne leiligheten ligger rett i n\u00e6rheten av Rio Design Leblon og Posto 11.\n\nRom\n\nF\u00f8l deg som hjemme i et av gjesterommene, som har air conditioning, og som har et kj\u00f8kken med kj\u00f8leskap og ovn. Rommene har privat balkonger eller terrasser. Internettilgang via kabel og wi-fi tilbys gratis, og i tillegg tilbys en LCD-TV med kabel-TV. Rommene har mikrob\u00f8lgeovn og kaffetraktere/tekokere, og rengj\u00f8ring tilbys daglig.\n\nFasiliteter\n\nG\u00e5 ikke glipp av rekreasjonsfasiliteter som et utend\u00f8rs basseng og et treningssenter. Denne leiligheten har dessuten gratis wi-fi og concierge-tjenester.\n\nForretningsfasiliteter og annet\n\nGjester har tilgang til blant annet gratis tilgang til internett (via kabel) og en d\u00f8gn\u00e5pen resepsjon. Gjestene tilbys gratis ubetjent parkering p\u00e5 stedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd948b3e-ff92-4eb0-80cf-f9f4e0e99984"}
+{"url": "http://sosiologi.org/blog/2013/04/02/forvandlingen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:43Z", "text": "\n\n## Forvandlingen\n\n**Jeg hadde aldri trodd jeg kom til \u00e5 publisere et innlegg p\u00e5 en fagblogg. For det \u2013 det er s\u00e5nn som velartikulerte, velutdannede og autorit\u00e6re fagpersoner gj\u00f8r.**\n\nIkke meg, med andre ord. Trodde jeg. Jeg var en slik som ikke var klar over at jeg kunne v\u00e6re faglig engasjert utover det \u00e5 m\u00f8te opp p\u00e5 Blindern i akkord med timeplanen. Og om det skulle vise seg at jeg var engasjert, hadde jeg langt mindre trodd at jeg kom til \u00e5 publisere et innlegg p\u00e5 en fagblogg.\n\nDet var f\u00f8rst da en medstudent luftet tanken om at jeg satt inne med erfaringer verdt \u00e5 dele p\u00e5 sosiologi.org at temaet ble ofret en tanke. Som en av sannsynligvis f\u00e5 studenter, hadde jeg tatt kvalitativ metodeemnet i sosiologi p\u00e5 bachelorniv\u00e5 (SVMET1010) ved UiO b\u00e5de f\u00f8r og etter en relativt omfattende faglig endringsprosess. I og med at m\u00e5let med \u00e5 endre pensum og undervisning i faget i utgangspunktet var \u00e5 gj\u00f8re det bedre, tenkte min medstudent at min erfaring kunne v\u00e6re interessant \u00e5 dele.\n\n**Kastet tvilen, tok sats**  \nTanken p\u00e5 \u00e5 skrive noe faglig utenfor Blinderns lesesaler gjorde meg litt for ukomfortabel til at jeg umiddelbart sa ja. Jeg, som aldri hadde engasjert meg faglig gjennom studentforeninger eller tenkt at jeg kunne skrive i Socius. Jeg \u2013 som hadde lest innleggene som hadde kommet p\u00e5 sosiologi.org, kjent p\u00e5 lysten til \u00e5 kommentere p\u00e5stander jeg undret meg over, men aldri engang turt det. Hvordan skulle jeg klare \u00e5 f\u00e5 motet til \u00e5 gj\u00f8re dette?\n\nJeg m\u00e5tte g\u00e5 noen runder med meg selv, men s\u00e5 begynte jeg \u00e5 tenke: Et\u00a0sted m\u00e5 jeg da begynne? Som bachelorstudent, fremtidig masterstudent \u2013 og kanskje ogs\u00e5 forsker \u2013 er nettopp det \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 argumentere for sin mening en viktig del av det \u00e5 g\u00e5 alle disse trinnene oppover stigen, og ett sted m\u00e5 man begynne. I tillegg spurte jeg meg selv: Hva er det jeg egentlig er redd for? Hva var det verste som kunne skje? Kanskje var jeg en d\u00e5rlig skribent og kanskje ville noen kritisere innlegget, men jeg ville heller aldri f\u00e5 muligheten til \u00e5 bli bedre p\u00e5 disse tingene hvis jeg ikke pr\u00f8vde. Etter oppmuntrende ord fra personer knyttet til fagbloggen og noen runder med selvovertaling senere bestemte jeg meg for \u00e5 hive meg ut i det. Manglende erfaring er en d\u00e5rlig unnskyldning for ikke \u00e5 tilegne seg erfaring.\n\n**1, 2\u2026publiser\\!**  \nInnlegget ble skrevet og publisert. Da den store responsen i de p\u00e5f\u00f8lgende dagene uteble senket jeg skuldrene noen hakk. Det virket som om innlegget hadde passert up\u00e5aktet hen, og jeg slapp \u00e5 m\u00f8te frykten for \u00e5 m\u00e5tte svare p\u00e5 kritikk. Men s\u00e5 er det jo slik, at for \u00e5 delta i en faglig diskusjon og slik fullf\u00f8re utfordringen trengtes flere deltakere enn \u00e9n. To stipendiater ved institutt for sosiologi publiserte et svar p\u00e5 mitt innlegg, som fikk ballen til \u00e5 rulle og debatten var endelig i gang.\n\nInnlegget de publiserte var ganske krasst. De kritiserte blant annet den skarpe tonen jeg hadde brukt i mitt innlegg og stilte sp\u00f8rsm\u00e5l ved hvorvidt min mening burde deles ettersom den ikke er representativ for resten av studentene som hadde tatt emnet jeg skrev om. Deler av kritikken synes jeg traff godt, andre deler ikke like mye. Jeg undret meg mest over tonen i innlegget som var p\u00e5fallende lik den jeg hadde blitt kritisert for, og ogs\u00e5 bruk av det jeg oppfattet som un\u00f8dvendig spydighet. Dette gjorde f\u00f8rst at jeg angret litt p\u00e5 at jeg skrev, og kanskje ogs\u00e5 p\u00e5 hva jeg hadde skrevet. \n\n**N\u00e5r marerittet blir virkelighet**  \nS\u00e5 hadde alts\u00e5 nettopp det jeg hadde fryktet skjedd. \u00c5 bli m\u00f8tt med ganske krass kritikk var noe jeg som uerfaren skribent hadde fryktet nok til ikke \u00e5 engasjere meg i debattene. Hvordan taklet jeg det? La jeg meg ned og grein?\n\nVel, hadde det samme skjedd for tre-fire \u00e5r siden er det fullt mulig jeg hadde vegret meg for \u00e5 m\u00f8te opp p\u00e5 Blindern i etterkant av kritikken. I l\u00f8pet av disse \u00e5rene har jeg i m\u00f8te med opponenter f\u00e5tt god trening i \u00e5 besvare konstruktiv kritikk, slik at da jeg f\u00f8rst tok utfordringen, opplevdes det ikke p\u00e5 langt n\u00e6r s\u00e5 ubehagelig som forventet. Snarere f\u00f8lte jeg at min mening ble tatt p\u00e5 alvor og utfordret, noe som blant annet f\u00f8rte til at mine egne meninger etter hvert ble mer nyanserte. I tillegg l\u00e6rte jeg om hvordan min m\u00e5te \u00e5 uttrykke meg p\u00e5 kan oppleves av andre. \n\nHele prosessen \u00e5pnet \u00f8ynene mine for at det er rom for s\u00e5nne som meg i fagmilj\u00f8er som for eksempel p\u00e5 sosiologi.org. Terskelen for \u00e5 skrive ved en senere anledning \u2013 s\u00e5nn som n\u00e5\\! \u2013 ble ogs\u00e5 senket betydelig. Den viktigste erfaringen var allikevel \u00e5 oppdage at jeg oppriktig bryr meg om faget mitt, noe jeg av en eller annen grunn ikke var fullstendig klar over. I tillegg erfarte jeg at \u00e5 delta i en faglig debatt, slik som det legges opp til p\u00e5 sosiologi.org, var en god m\u00e5te for meg \u00e5 gj\u00f8re nettopp det p\u00e5.\n\n**Hvordan \u00abta skrittet\u00bb?**  \nIngen student b\u00f8r skrive noe bare \u00abfor \u00e5 skrive\u00bb, men studenter b\u00f8r heller ikke sitte og brenne inne med meningene sine i frykt for faglige autoriteter. Hverken studenter eller forelesere tjener p\u00e5 det. Jeg har spurt meg selv hvorfor jeg ikke var klar over at jeg faktisk brydde meg om faget jeg studerte tidligere. Svaret handler nok om flere ting, men en viktig del av det har nok v\u00e6rt at ingen hadde faglig utfordret meg og jeg har heller ikke utfordret meg selv noki l\u00f8pet av studietiden min. Heldigvis var det ikke s\u00e5 mye som skulle til: En engasjert medstudent og en hjelpsom redakt\u00f8r var alt som skulle til for \u00e5 vekke engasjement og skrivelyst hos undertegnede. \n\nOm det sitter andre der ute som meg, hvordan skal de s\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 \u00abta skrittet\u00bb? Forh\u00e5pentligvis kan det \u00e5 lese dette innlegget v\u00e6re et f\u00f8rste steg. Jeg opplevde terskelen for \u00e5 publisere p\u00e5 sosiologi.org som lav, og hjelpen p\u00e5 vei mot et godt formulert og strukturert innlegg som veldig god. Dette var viktige elementer som bidro til at jeg turte \u00e5 skrive. Da motkritikken fra stipendiatene kom ble jeg ogs\u00e5 forberedt p\u00e5 dette av fagbloggens redakt\u00f8rer f\u00f8r de publiserte innlegget for \u00e5 \u00abdempe sjokket\u00bb.\n\n**Veien er kort**   \nInnlegget mitt f\u00f8rte til mye god l\u00e6ring for min egen del, men ogs\u00e5 til mange gode diskusjoner om innlegget konkret og andre betraktninger som ble reist som f\u00f8lge av det. Diskusjonene tror jeg er viktige for generell l\u00e6ring og for \u00e5 f\u00e5 muligheten til \u00e5 nyansere sine egne meninger i lys av andres. I tillegg er det b\u00e5de god trening og morsomt \u00e5 f\u00e5 brukt redskapene vi tilegner oss gjennom seminarer i en annen kontekst. Jeg h\u00e5per flere vil delta i diskusjonene og f\u00e5 oppleve noe av det samme som meg.\n\nVeien til et innlegg er kort. Snakk med en medstudent, ta kontakt med meg gjennom e-post eller Facebook eller redakt\u00f8rene her p\u00e5 bloggen hvis du har ideer til noe du kunne tenke deg \u00e5 skrive om. Ta kontakt med noen du mener burde dele sin id\u00e9, erfaringer eller refleksjoner. Engasjerte studenter og andre finnes overalt, det er bare ikke alle som vet det selv enn\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fa82e79-f4d2-4755-8cb2-e3ba2382ef3a"}
+{"url": "https://www.helsenett.no/index.php?option=com_content&view=article&id=19715:spiseforstyrrelser-og-kreft&catid=211:psykiatri&Itemid=533", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:30Z", "text": "## Spiseforstyrrelser og kreft\n\n    Skrevet av Spesialist i allmennmedisin Christian Anker\n     Sist oppdatert 04. mars 2016\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l:** Er man mer utsatt for \u00e5 f\u00e5 kreft dersom man i en periode har d\u00e5rligere immunforsvar som f\u00f8lge av anoreksi?\n\n**Svar:** Kroppens organer er bygd opp av forskjellige typer celler med ulike egenskaper alt etter hvilken funksjon de har. Cellene blir jevnlig erstattet av nye celler. Ved kreft skjer denne celleproduksjonen ukontrollert, og de nye cellene fungerer ikke normalt. Det f\u00f8rer til en opphopning av unormale celler. Det er fortsatt mye man ikke vet om \u00e5rsaken til de om lag 200 ulike kreftsykdommene som mennesker kan bli rammet av, men studier viser at levesett (kosthold, alkohol, tobakk), skadelige stoffer i omgivelsene (asbest, ultrafiolette solstr\u00e5ler, radongass) og enkelte virus (hpv, hepatitt) spiller en viktig rolle.\n\nDanske forskere har publisert en studie der de fulgte 2151 kvinner som har hatt spisevegring (anoreksia nervosa) tidligere i livet. Forekomsten av kreftsykdommer i denne gruppen ble sammenlignet med et gjennomsnitt av befolkningen. Det viste seg at antall krefttilfeller blant kvinnene med anoreksia nervosa var litt lavere enn blant personene uten spiseforstyrrelser. I en svensk studie ble det gjort tilsvarende funn. I denne studien ble det p\u00e5vist redusert forekomst av brystkreft blant kvinner som hadde hatt anoreksia nervosa. Forskerne lurer p\u00e5 om \u00e5rsaken kan v\u00e6re mangel p\u00e5 n\u00e6ringsstoffer som er n\u00f8dvendige for produksjonen av kreftceller men p\u00e5peker at det foreligger andre muligheter. Eller kanskje er det slik at personer som er disponert for \u00e5 utvikle spiseforstyrrelser har medf\u00f8dte biologiske egenskaper som reduserer kreftrisikoen. Selv om anoreksi muligens reduserer sannsynligheten for \u00e5 bli rammet av kreft, er det verdt \u00e5 merke seg at man er best i stand til \u00e5 t\u00e5le behandlingen av en eventuell kreftsykdom hvis kroppen er normalt ern\u00e6rt.\n\n#### 1 Kommentarer\n\n \\# Guest 08-01-2017 18:56\n\nHva 2x10 \u00e5r med bulimi - kan det f\u00f8re til munnhulekreft? (n\u00e5r man heller ikke har r\u00f8ykt eller brukt snus og alkohol)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5321c976-2d16-4050-ba48-d1225b73de4c"}
+{"url": "http://randinesblogg.blogspot.com/2013_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:16Z", "text": "Randines koloniparsell, verandaen og litt om v\u00e6ret\n\n## s\u00f8ndag 29. september 2013\n\n### Blomstring i slutten avv september...\n\nDet er stadig noe som blomstrer i slutten av september. Vi har enn\u00e5 ikke hatt nattefrost derfor blomstrer Blomkarsene:  \n\n\n\n  \nLegestokkrosen har kommet med sine siste blomster:  \n\n\n\n  \nDen gule lerkesporen har blomstret hele sommeren, denne blomstrer i kompostbingen:  \n\n\n\nOktoberbergknappen sammen med Astersen\u00a0har n\u00e5 sin storhetstid:  \n\n\n\n  \nDet har v\u00e6rt fint h\u00f8stv\u00e6r de siste dagene med over 10 grader midt p\u00e5 dagen, h\u00e5per det holder\u00a0for jeg f\u00e5r\u00a0h\u00f8stferiebes\u00f8k neste uke...\n\n13:09    3 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 22. september 2013\n\n### Regntung s\u00f8ndag...\n\nI dag har det regnet sideslangs hele dagen og turen har bare g\u00e5tt ut p\u00e5 verandaen. Der er det kommet en ny rosa Lyng:  \n\n\n\n  \nUt fra verandakassen har jeg pottet opp 6 selvs\u00e5dde Lavendler\u00a0(Lavandula latifolia)\u00a0de dufter som kamfer:  \n\n\n\n  \nFortsatt er det Chili som vokser og blir modne, de t\u00f8rkes n\u00e5r de er helt modne:  \n\n\n\n  \nSelv om det regner er det fin temperatur ute hele 14 grader og meldt bedre v\u00e6r fra i morgen...\n\n13:24    4 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 15. september 2013\n\n### Fin septembers\u00f8ndag...\n\nEndelig en dag med oppholdsv\u00e6r og turen gikk til kolonihagen. Plukket de siste bl\u00e5b\u00e6rene og det minker p\u00e5 \u00e5rets tomater. At h\u00f8sten n\u00e6rmer seg viste seg ved at Astersen har startet blomstringen:  \n\n\n\n  \nStadig nye blomster p\u00e5 Sjokoladecosmosen som jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke har luktet p\u00e5:  \n\n\n\n  \nTidligere i uken var jeg p\u00e5 det lokale hagesenteret og kj\u00f8pte l\u00f8k. til krukker p\u00e5 verandaen ble det Hvite Crocus \"Jeanne D Arc\"\u00a0og Hvite Chionodoxa \"Lucillae gigantea og til kolonihagen:  \nAllium ostrowskinum .  \n  \nDet er meldt hagev\u00e6r i morgen ogs\u00e5 og gresset vokser stadig s\u00e5 da er det nok tid for klipping..  \n\n13:39    2 kommentarer:        \n\n \n## onsdag 11. september 2013\n\n### Endelig litt sol...\n\nEndelig litt sol og tid for haging igjen, henter fortsatt bl\u00e5b\u00e6r men n\u00e5 minker det p\u00e5 b\u00e6ra. Det er stadig tomater i drivhust, de minker ogs\u00e5. I juli kj\u00f8pte jeg en del nye stauder og en av dem som har blomstret siden er Cosmos astrosanguineus \"Chocamocha\":  \n\n\n\n  \nH\u00e5per det fine v\u00e6ret fortsetter et par dager s\u00e5 jeg f\u00e5r ryddet litt mer i hagen...  \n  \n13:16    3 kommentarer:        \n\n## mandag 9. september 2013\n\n### Regntid...\n\nVi har g\u00e5tt inn i en regnperiode og det regner jevnt og trutt. Turene til hagen blir derfor\u00a0hektiske og korte for regntunge hager er ikke nor hyggelig. L\u00f8rdag ble gresset sl\u00e5tt og det ble plukket flere bl\u00e5b\u00e6r.  \n  \nInneliv blir det mer\u00a0og mer av og derfor var jeg i den lokale blomsterbutikken og kj\u00f8pte en ny St.Pauli som er en favoritt inneblomst::  \n\n\n\n  \nStueplantene f\u00e5r bedre stell n\u00e5 enn i hagesesongen...  \n\n13:09    2 kommentarer:        \n\n \n\n## fredag 6. september 2013\n\n### Ringblomst...\n\nAnne Moseplassen sl\u00e5r et slag for Ringblomster i dag og de har v\u00e6rt en favoritt i hagen s\u00e5 lenge jeg har hatt kolonihagen. Ringblomstene vokser i gr\u00f8nnsakbedene og det har blitt flere Ringblomster enn gr\u00f8nnsaker etter hvert. Favorittsorten heter \"Black-Centered Orange Prinsess\" fra Impecta:  \n\n\n\n  \nRingblomstene er som Anne sier lette \u00e5 dyrke, bare \u00e5 str\u00f8 fr\u00f8ene ut om v\u00e5ren og de blomstrer til frosten kommer. Et \u00e5r hentet jeg hjem Ringblomster til vase 8 desember...  \n\n12:55    4 kommentarer:        \n\n Etiketter: Ringblomst \n## s\u00f8ndag 1. september 2013\n\n### Verandaen i september...\n\nSeptember har kommet med p\u00f8sregn, men fortsatt blomstrer det p\u00e5 verandaen. Kj\u00f8pte inn en ny pelargon som nok har blomstret en m\u00e5ned:  \n\n\n\n  \n\u00c5rets f\u00f8rste Lyng er kj\u00f8pt inn og har f\u00e5tt plass i ampelen p\u00e5 veggen:  \n\n\n\n  \nJeg dyrker stadig salat i krukke og har en svakhet for blandingssalaten:  \n\n\n\nDet er stadig flere tomater som fortsatt kan bli modne og chilien har begynt \u00e5 bli r\u00f8de:  \n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "029ad402-4d3b-4192-9cf1-8aa4a1920913"}
+{"url": "https://lindatherese.wordpress.com/2009/03/06/guacamole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:06Z", "text": "\n\n## Guacamole\\!\n\nGuacamole er jummi, s\u00e6rlig om man har potetgull, gulr\u00f8tter eller kjeks til.\n\nDenne oppskriften l\u00e6rte jeg av min Se\u00f1ora, fra min tid i M\u00e9xico.\n\n2-3 avocadoer.OBS\\! Ikke velg myke avocadoer,du skal kunne sette fingeravtrykk, men ikke skvise den.\n\n2-3 tomater\n\n1/2 l\u00f8k\n\n1/2 chili eller 3-4 biter jalape\u00f1os\n\n2-3 teskjeer sitron eller lime.\n\n2-3 fedd hvitl\u00f8k\n\nSalt og pepper\n\nMos avocadoen, men la den v\u00e6re \u00abchunky.\u00bb Ikke ta med deler som er brune, dette vil \u00f8delegge smaken p\u00e5 hele Guacamolen din. Tomaten skj\u00e6res i middels stode biter, ogs\u00e5 denne skal v\u00e6re chunky. L\u00f8ken kan godt kuttes i mindre biter.\n\nHell sitronsaften over, og smak til med salt og pepper\n\nHakk eller mos hvitl\u00f8k og ha i blandingen.Husk at du b\u00f8r ha mer hvitl\u00f8k om du ikke bruker en presse, og at hvitl\u00f8ksmaken blir sterkere jo lenger blandingen f\u00e5r st\u00e5.\n\nH\u00e5per det smaker\\! Buen provecho\\!\n\nKategorier: Life . Stikkord:Reise . Forfatter: Linda Therese\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b751cafd-3527-4d14-b6ad-86b1e5cf3b15"}
+{"url": "http://liseanitasside.blogspot.no/2007/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:51Z", "text": "## l\u00f8rdag 29. desember 2007\n\n### Snart nytt \u00e5r\\!\n\nM\u00e5let mitt for 2008, m\u00e5 bli \u00e5 oppdatere denne bloggen litt oftere \\*fnis\\*  \nHar laget et par kort n\u00e5 i romjulen som jeg legger ut.  \nF\u00f8rst et nyf\u00f8dt-kort til gutt og deretter et bursdagskort.  \n  \n  \n  \n  \n  \n17:58    3 kommentarer:        \n\n## tirsdag 20. november 2007\n\n### I'm in love\\!\\!\n\nNoen flere kort med mine nye favoritt-stempler\\!\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nLise  kl. \n14:15    3 kommentarer:        \n\n## fredag 16. november 2007\n\n### Er visst ikke s\u00e5 flink Blogger....\n\nS\u00e5 har det heller ikke blitt produsert s\u00e5 veldig mye i det siste.  \nMen noen julekort har jeg f\u00e5tt til.  \nFikk nettopp julepakke fra H\u00e4nglar & St\u00e4nglar, og de stemplene var virkelig nydelige\\!\\!  \nNoen flere julestempler har det ogs\u00e5 blitt. Bl.a. fra Magnolia og WipperSnapper.  \n  \nDette er fra H\\&S  \n  \n  \nHer har jeg maskert og satt sammen et stempel fra Magnolia og WipperSnapper.  \n  \n  \nEt til fra H\\&S  \n  \n  \nHer har jeg ogs\u00e5 maskert sammen to stempel. Begge fra Magnolia.  \n  \n\n Lagt inn av  \nLise  kl. \n\n21:17    1 kommentar:        \n\n## fredag 19. oktober 2007\n\n### Ooooops\\!\n\nEr visst ikke s\u00e5 flink \u00e5 oppdatere denne bloggen\\!  \nMen kan jo legge ut noen av de jeg lagde p\u00e5 scrappetreff i slutten av september.  \nDen f\u00f8rste her er det gubben som har tatt bildene til, da han tok med seg snuppa p\u00e5 golfbanen i sommer.  \n  \n  \n  \nDenne liker jeg selv veldig godt. Veldig lite st\u00e6sj, med bildene i fokus.  \nOgs\u00e5 synes jeg bildene er s\u00e5 h\u00e6rlige.  \n  \n\n\n\n  \nBildene til denne er fra P\u00e5ska i \u00e5r. (p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 gjort unna litt bilder? )  \n\n  \n  \n Lagt inn av  \nLise  kl. \n\n21:47    1 kommentar:        \n\n## torsdag 13. september 2007\n\n### Utfordring fra Hilde\n\nHilde gav meg en utfordring som gikk p\u00e5 \u00e5 lage en LO med minst 3 Magnolia-stempler.  \nDet gikk en stund f\u00f8r jeg kom p\u00e5 noe lurt, men her er iallefall resultatet. :o)  \n\n\nLise  kl. \n\n21:50    1 kommentar:        \n\n## l\u00f8rdag 8. september 2007\n\n### Scrappet\u00f8rke\n\nG\u00e5r virkelig tregt med scrappinga for tiden. Er helt uten motivasjon.  \nMen n\u00e5 er jeg ferdig med hardkj\u00f8r p\u00e5 jobb for en stund, s\u00e5 jeg h\u00e5per det bedrer seg.  \nHer er iallefall to jeg har laget i august.  \nBegge to er scraplifter. Den f\u00f8rste av Zeebootee p\u00e5 Scrapbook.com og den andre fra Papirloftet sitt galleri. Laget av Cathrine.  \n  \n  \n  \n  \n  \nLise  kl. \n\n20:47    2 kommentarer:        \n\n## onsdag 29. august 2007\n\n### En helt enkel en\n\nEndelig er jeg kommet i gang med litt scrapping igjen. Blir nok litt travelt med jobbing fremover, s\u00e5 det blir kanskje ikke s\u00e5 mye tid, men lysten er iallefall der igjen\\! :o)  \nDenne lagde jeg her om kvelden. Pr\u00f8ver \u00e5 komme ajour med litt bilder fra i fjor...  \n  \n\n\n Lagt inn av  \n\nLise  kl. \n\n20:34    2 kommentarer:        \n\n## fredag 3. august 2007\n\n### Noen nye fra meg...\n\nDen f\u00f8rste her er fra noen fantastiske flotte sommerdager vi hadde p\u00e5 hytta i juli.  \nSelv med 25 grader, s\u00e5 var det fortsatt litt sn\u00f8 rundt hytta. Da m\u00e5tte jo Eline teste akef\u00f8ret.  \nOm ikke annet slik at jeg kunne ta noen bilder \u00e5 scrappe....  \n  \n\nBildet p\u00e5 den andre her er fra i sommeren 2006. (pr\u00f8ver \u00e5 komme ajour med bilder....)\n\nVi var p\u00e5 ferie hos min s\u00f8ster og koste oss p\u00e5 hytta deres i \u00c5rjeng. Bildet er av Eline og min s\u00f8ster Unni.  \n  \n\n  \n  \n  \n23:22    4 kommentarer:        \n\n## onsdag 25. juli 2007\n\n### Lenge siden sist\n\nHer var det jaggu lenge siden sist det ble oppdatert. Har ikke scrappet s\u00e5 mye i det siste.  \nFormen har v\u00e6rt litt bob bob p.g.a. sjefen i magen. Dessuten har det v\u00e6rt ganske fint v\u00e6r, og da sitter jeg ikke inne...  \nKan jo legge ut denne boka som jeg lagde til Trel.no. Mitt siste designoppdrag f\u00f8r ferien.  \n  \n\nLise  kl. \n14:09    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 17. juni 2007\n\n### Unikt vennskap\n\nHeiv meg med p\u00e5 en skissekonkurranse p\u00e5 Papirprat.no  \nGikk jo t.o.m. ganske bra. Kom med til finaleavstemmingen\\! :o)  \n...men s\u00e5 var det over \\*fnis\\*  \nEr uansett ganske forn\u00f8yd med LO'en, men spesielt med det store bildet.  \nSynes det ble s\u00e5 bra. :o)  \n\n\n20:54    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 9. juni 2007\n### En scraplift...\n\nLitt f\u00e5r jeg da gjort selv om det er lenge mellom hver oppdatering her p\u00e5 bloggen.  \nDenne lifta jeg til en utfordring p\u00e5 Scrapbookexpress.  \n  \n\n\nLise  kl. \n16:15    1 kommentar:        \n\n## l\u00f8rdag 26. mai 2007\n\n### G\u00e5r fryktelig tregt for tiden....\n\nDet g\u00e5r s\u00e5 sakte med scrappingen for tiden. Mangler inspirasjon\\!  \nEr hverken manko p\u00e5 bilder eller materialer.......  \nMen denne har jeg da f\u00e5tt til \u00e5 lage. Eline fikk bes\u00f8k av Martine i sandkassa, og det m\u00e5tte jo dokumenteres. Alt gikk ikke like pent for seg som bildene sier. De kranglet en god del \\*fnis\\*  \n  \n\n20:02    Ingen kommentarer:        \nHer har jeg f\u00e5tt brukt det nye Alfabetet mitt, Moxie Classic og et Magnoliastempel.  \n\n20:14    2 kommentarer:        \n\n## tirsdag 15. mai 2007\n\n### En til fra fj\u00e6ra\n\nEn til fra samme turen.  \nLaget etter en skisse av MalinPia p\u00e5 ScrapbookExpress  \n  \n  \n\nLise  kl. \n\n23:04    Ingen kommentarer:        \n\n\n \n## fredag 11. mai 2007\n\n### En ny en fra meg\n\nEr ikke helt i scrappemodus for tiden. (Derimot g\u00e5r visakortet seg varmt)  \nVenter n\u00e5 p\u00e5 5 pakker i ulike st\u00f8rrelser (og fikk en i dag)  \nMen denne LO'en har jeg da f\u00e5tt scrappet.  \nDet er en lift, men jeg husker desverre ikke hvem som har orginalen.  \nFant den p\u00e5 Twopeas for en tid tilbake.....  \n  \n  \n\nLise  kl. \n\n22:12    1 kommentar:        \n\n Etiketter: LO'er \n## l\u00f8rdag 5. mai 2007\n\n### Litt nytt...\n\nVar p\u00e5 treff p\u00e5 torsdag. Da l\u00e5nte jeg noen Magnoliastempel og fikk trykket opp litt.  \nI dag lagde jeg dette kortet:  \n  \n  \nI g\u00e5r kveld ble denne laget:  \n  \n  \nOg denne lagde jeg p\u00e5 treffet:  \n  \n  \nLise  kl. \n\n21:38    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: Kort, LO'er \n## tirsdag 1. mai 2007\n\n### Designer for Trel.no\n\nDa har jeg v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 bli spurt om \u00e5 bli designer for Trel.no.  \nBle b\u00e5de glad og full av prestasjonsangst, men jeg sa ja.  \nMine f\u00f8rste bidrag er en LO og et kort  \n  \nBildene har jeg valgt \u00e5 skrive ut i Sepia-toning, med farget detalj av Primulaene.  \n\"V\u00c5R\" er laget med hjemmelagede Foamstamps.  \n  \n  \nKortet er med Magnoliastempel og Stempel designet av Kreativ.  \n  \n  \n\nHer er pakken som Linda kom med. Kartong, ark fra Chatterbox, Rubons fra Fancy Pants, Brads fra MM, og b\u00e5nd.  \n\n  \n  \n  \n Lagt inn av  \n\n20:56    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 28. april 2007\n\n### Nye Stempler\\!\\!\n\nFikk tre nye magnoliastempel i posten p\u00e5 torsdag.  \nDet gikk kjempefort. Bestilte sist helg.  \n  \nHar rukket \u00e5 pr\u00f8ve et av dem og her er resultatet:  \n  \n  \n\n23:59    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: Kort \n\n## mandag 23. april 2007\n\n### Ganske forn\u00f8yd med meg selv\n\nSynes det er ganske utrolig hva jeg har klart p\u00e5 denne bloggen siden jeg startet i g\u00e5r.  \nI dag var jeg t.o.m. inne i html-kodingen og gjorde endringer. Og det vet jeg egentlig ikke hva **er** engang \\*fnis\\*. Ganske s\u00e5 forn\u00f8yd med meg selv, ja :o)  \n  \nS\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 jeg vel f\u00e5 tid til \u00e5 scrappe litt, s\u00e5 jeg har noe \u00e5 legge ut her.  \nBare jeg f\u00e5r ryddet ferdig p\u00e5 vaskerommet......\n\n22:36    1 kommentar:        \n\n \n## s\u00f8ndag 22. april 2007\n\n### Da er den oppe og g\u00e5r...\nDa har jaggu jeg klart \u00e5 f\u00e5 meg en blogg.\n\nDen er fortsatt under utvikling, men jeg m\u00e5 si at jeg er ganske forn\u00f8yd med resultatet s\u00e5 langt. S\u00e6rlig med tanke p\u00e5 at jeg er ganske blank p\u00e5 s\u00e5nn datagreier.\n\nOgs\u00e5 har jeg gjort alt selv uten hjelp fra datamannen (ganske stolt, ja)\n\n  \nS\u00e5 n\u00e5 f\u00e5r vi jo se om jeg klarer \u00e5 f\u00f8lge den opp.... :o)\n\nDet neste jeg m\u00e5 finne ut av er hvordan jeg skal f\u00e5 en mere fancy tittel....\n\n Lagt inn av  \n\nLise  kl. \n20:41    4 kommentarer:        \n\n \n### Et kort fra meg\n\n  \n\n  \nEt kort som jeg har laget.\n\nHar visst f\u00e5tt litt dilla p\u00e5 Magnoliastempel. Dette lagde jeg til en konkurranse p\u00e5 Arctic Scrapbooking-forumet forrige helg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8c126de-29d6-4b5a-b1ec-0141de20a0d7"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/11356753/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:52Z", "text": " 3  PILOT H\u00d8STEN 2015 Vi hadde et \u00f8nske om \u00e5 pr\u00f8ve ut praksisarenaen h\u00f8sten 2015. M\u00e5lsetting: Gj\u00f8re erfaringer og ha muligheter for \u00e5 justeringer b\u00e5de ifht. l\u00e6rekrefter og l\u00e6ringsm\u00e5l/arbeidskrav samt organiseringen. Et DPS i hvert foretak, Helgeland, Nordland, UNN og 2 i Finnmark ble valgt ut som \"pr\u00f8vested\". 8 studenter deltok.   \n\n 4  Evaluering av Pilot-Praksisutplassering i psykiatri h\u00f8sten 2015 Troms\u00f8, november 2015 Praksisstedene som har v \u00e6 rt med i piloten h \u00f8 sten 2015.   \n\n 5  Resultat av evalueringen h\u00f8sten 2015: Piloten med 8 studenter har helt klart vist at det er mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re en 4 ukers utplassering i psykiatri ved et distriktpsykiatrisk senter. Vi klarer \u00e5 holde et h\u00f8yt faglig niv\u00e5 og tilby studentene kvalitet b\u00e5de i forhold til veiledning og undervisning. Det jeg tolker som et gjennomg\u00e5ende trekk ved evalueringen er studentenes og veiledernes entusiasme og vilje til \u00e5 f\u00e5 dette til. Studentene er i hovedsak positive til hvordan de har blitt m\u00f8tt og til DPS som praksisarena.   \n\n 6  Men det er utfordringer\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026..   \n\n 7  Videre planlegging/plan: Hva kan en medisinstudent p\u00e5 5. \u00e5ret om psykiatri, ferdigheter? Hva kan studentene forvente seg il\u00f8pet av praksisen? Forst\u00e5 muligheten dette er for rekruttering. Samarbeide med DPSene, struktur, tilbud osv slik at praksisen blir s\u00e5 enhetlig som mulig og dekker arbeidskrav og l\u00e6ringsm\u00e5l. Detaljert og hyppig kontakt. Etablering av et nettverk av lokale koordinatorerer/kontaktpersoner. Det planlegges en samling med l\u00e6rekrefter/veiledere i Troms\u00f8 v\u00e5ren 2016. Tett kontakt m\u00e5 etableres-st\u00f8tte. Endringer i l\u00e6ringsm\u00e5l og arbeidskrav. (Litt for lave krav) Etablering av \u00abpakker\u00bb ut fra geografisk hensyn.  Etablering av \u00abpakker\u00bb ut fra geografisk hensyn..\")  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "883b6f3a-2069-4ceb-aafd-8054c64bfc47"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/xcom-moter-might-magic-heroes-i-ville-vesten/162839", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:23Z", "text": "\n\n# XCOM m\u00f8ter Might & Magic Heroes i ville vesten\n\nSpillpublikum har \u00e5pnet lommeb\u00f8kene for Hard West.\n\n  -   Joachim Froholt \n  - 25\\. aug. 2014 - 11:02\n  -  Kommentarer (6)\nDet polske studioet Creative Forge Games har mer p\u00e5 gang enn det nylig annonserte romstrategispillet Ancient Space. De jobber nemlig ogs\u00e5 med et westernspill ved navn Hard West, som nylig har passert m\u00e5let sitt i en folkefinansieringskampanje p\u00e5 Kickstarter.\n\n### Kampene er raske og blodige\n\nTeaser-film.\n\nHard West byr p\u00e5 turbasert, taktisk kamp i stil med XCOM-spillene og utforsking av store milj\u00f8er i stil med Heroes of Might & Magic-serien. N\u00e5r kulene begynner \u00e5 fly tar det stort sett ikke lang tid f\u00f8r en av partene ligger blodig igjen i s\u00f8la, ettersom \u00e9n fulltreffer er nok til \u00e5 ta noen ut.\n\nI kampens hete kan man velte bord og andre ting for \u00e5 skape midlertidig ly for kulene, og talentfulle skyttere kan ogs\u00e5 utf\u00f8re triks ved \u00e5 f\u00e5 kulene til rikosjettere fra skr\u00e5 overflater.\n\nHard West ser ut til \u00e5 by p\u00e5 en m\u00f8rk og ganske autentisk western-stemning, men det blir ikke spesielt realistisk. Man kan bruke usannsynlige v\u00e5penmodifikasjoner, og vil m\u00f8te overnaturlige fiender underveis.\n\nUtviklerne h\u00e5per \u00e5 lansere Hard West i l\u00f8pet av august 2015. Det kommer til Windows-baserte PC-er, og kanskje ogs\u00e5 til MacOS og Linux.\n\nMer taktikk i ville vesten finner vi i Desperados-serien, som for en stund siden ble kj\u00f8pt opp av Nordic Games.\n\n## De st\u00f8rste kanselleringstragediene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d78fbdae-5a46-405c-b91e-56e22c8a5ab5"}
+{"url": "http://leksikon.speidermuseet.no/wiki/Bergen_krets_(Norsk_Speidergutt-Forbund)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:16Z", "text": "\n\nKretsomr\u00e5det var i starten stort. I tillegg til Bergen kommune og resten av Hordaland fylke ogs\u00e5 Sogn og Fjordane fylke.\n\nI 1935 ble Voss og Hardanger krins (Norsk Speidergutt-Forbund) skilt ut som egen krets.\n\n## Glimt fra historien\n\n**Bergen krets av NSF** var navnet p\u00e5 Norsk Speidergutt-Forbund sin krets fra 1912 til 1978. Etter forbundssammensl\u00e5ingen i 1978 var Bergen krets (NSF) navnet p\u00e5 den nye kretsen frem til 2001. Fra 1. januar 2001 ble Bergen krets (NSF) og Hardanger og Voss krins (NSF) sl\u00e5tt sammen til Hordaland krins (NSF)\n\n### 1910 - 1919\n\n  - 1910 - Dette \u00e5ret dukket de f\u00f8rste speiderne opp i Bergen.\n  - 1911 - Om v\u00e5ren blir de f\u00f8rste troppene startet opp.\n  - 1912 - **Bergen Distrikt av Norsk Speidergutt-Forbund** stiftet 22. april ved en sammenslutning av de tropper som da eksisterte i Bergen og omegn. **Bergen Distrikt av Norsk Speidergutt-Forbund** hadde et distriktsr\u00e5d som valgte et distriktsstyre som ble ledet av en formann.\n  - 1912 - Olympisk scoutl\u00e4ger i Stocholm ble arrangert hvor **Bergen Distrikt av NSF** hadde en liten tropp p\u00e5 8 mann fra 1. Bergen tropp som deltakere i leiren. Troppen ble ledet av Eugen Krantz.\n  - 1913 - Det blir arrangert et \"15 timers kursus i forbinding og saarbehandling\", ved lege Claus D\u00f8scher-Grung, som ble tildelt Svastika av kretsen som takk. ^(\\[2\\])\n  - 1913 - Noen av kretsens ledere leier et v\u00e6relse som blir brukt som kontor.\n  - 1914 - Kretsen startet med et eget riksdekkende lederblad Tropsf\u00f8reren ved Simon Nielsen, som strandet etter noen utgivelser. Dette var forl\u00f8peren til Lederen.\n  - 1915 - Dette \u00e5ret arrangerte kretsen en propagandautstilling p\u00e5 Skansemyren idrettsplass. Les mer om arrangementet her.\n  - 1915 - Forbundets andre ordin\u00e6re generalforsamling blir avholdt i Bergen i september.\n\n  - 1918 - Kretsman\u00f8veren i 1918 ble arrangert i traktene omkring Langeskogen ved Fj\u00f8sanger og vestover mot Guldst\u00f8len. Les mer om arrangementet her.\n  - 1919 - Kretsen opprettet en ny kafe som fikk navnet Promenade-kafeen og fikk et stilig og flott lokale. Kretsen fikk da en vel anskrevet kafe som gav godt utbytte.\n  - 1919 - Erik Rasmussen blir l\u00f8nnet kretssjef.\n\nSe ogs\u00e5 artikkelen Bergen 1912 - 1922, utkast av Erik Rasmussen om den f\u00f8rste tiden i Bergen.\n\n  - \n    \n    **1912:** 17. mai 1912 mottok **Bergen krets (NSF)** en fane av tollskriver **John Lund**, tatt i mot av Sverre Vigander om 17. mai-morgenen, fanens motiv var **Roald Amundsen** i speiderdrakt og mottoet \"V\u00e6r Rede\", foto fra Boys\\`Life, november 1912 ^(\\[4\\])\n\n  - \n    \n  - \n    \n    I september 1915 avholder Norsk Speidergutt-Forbund sin andre ordin\u00e6re generalforsamling, denne gang i Bergen. Fra Speideren nr 7 - 1915.\n\n  - \n    \n    Speidere fra **Bergen**, 1915/1916, toppstykkene til flagg kom i 1915 og fotograf Brundtland ga seg i 1916, foto fra nettsiden www.slettebo.no\n\n  - \n    \n    I l\u00f8pet av F\u00f8rdeleiren i 1926 steg vannet.\n\n  - \n    \n    Styrem\u00f8te i NSF i 1928, med to bergensere ^(\\[6\\])\n\n### 1930 - 1939\n\n  - 1930 - Det blir arrangert kretsrenn i hopp i den nye Soria-Moria bakken. Les mer om arrangementet her.\n  - 1930 - Kretsen arrangerer sin tredje kretsleir i Etne med 500 deltagere\n  - 1930 - Speiderne tenner varder p\u00e5 byfjellene for \u00e5 markere 900 \u00e5rs jubileet for slaget p\u00e5 Stiklestad i 1030. Les mer om arrangementet her.\n  - I 1931 tar den f\u00f8rste bergenser, Sverre Steen Pedersen, Gilwell-kurset p\u00e5 Goplerud, som nr. 22 i Norge.\n  - 1932 - Det blir arrangert en aftenunderholdning for \u00e5 f\u00e5 penger til \u00e5 vedlikeholde Guldst\u00f8len. Les mer om arrangementet her.\n  - 1934 - Kretsen arrangerer sin fjerde kretsleir i L\u00e6rdal med 650 deltagere\n  - 1935 - Kretsen gjentok suksessen med en ny speiderutstilling. Denne gangen i Pelsdyrhallen. Utstillingen var anlagt som en informasjon/vervekampanje under mottoet: \"Hva er speidersaken\". 5500 bes\u00f8kte utstillingen. Les mer om arrangementet her.\n  - 1935 - Voss og Hardanger krins (Norsk Speidergutt-Forbund) blir skilt ut som egen krets.\n  - 1936 - Til landsleiren p\u00e5 Jel\u00f8y i 1936 laget kretsen en egen avis som kom ut f\u00f8r leiren (bilde under).\n  - 1937 - Kretsen feiret sitt 25-\u00e5rs jubileum med en storstilt fest i H\u00e5konshallen for kretsens speidere og innbudte gjester.\n  - 1937 - Fredrik W. Rieber-Mohn utnevnes til kretsens f\u00f8rste \u00e6resmedlem p\u00e5 jubileumsfesten.\n  - 1938 - Kretsen arrangerer sin femte kretsleir i Strandebarm med 700 deltagere\n\n## Hytter og hus\n\n### Guldst\u00f8len\n\nI 1923 for\u00e6rte statsminister Chr. Michelsen sin hytteiendom \"Guldst\u00f8len\" til speiderne. Gaven var til jente- og guttespeiderne i fellesskap, de brukte den hvert sitt \u00e5r.\n\n  - \n    \n    Chr. Michelsen for\u00e6rer sin hytteiendom \"Guldst\u00f8len\", Speideren nr. 10 1923\n\n  - \n    \n    Bilde fra reportasjen, Speideren nr. 10 1923\n\n|                                                                         |\n| ----------------------------------------------------------------------- |\n| **Se ogs\u00e5 artikkelsidene om andre Speiderhus, -hytter og -leirsteder**. |\n\n## Kretsledere\n\nKretsen ble fra starten av ledet av en **Formann**, fra 1917 av en **Kretssjef** og fra 1946 av en **Kretsleder**.\n\n| **Formenn gjennom tidene**                                              | \u00c5rstall / periode | Referanser                    |\n| ----------------------------------------------------------------------- | ----------------- | ----------------------------- |\n| **Sverre Vigander**                                                     | **1912**\u2013**1917** |                               |\n| **Kretschefer gjennom tidene**                                          | \u00c5rstall / periode | Referanser                    |\n| **Erik Rasmussen**                                                      | **1917**\u2013**1922** | ^(\\[11\\])                     |\n| **Bjarne S\u00e6verud**                                                      | **1922**\u2013**1923** | ^(\\[12\\]).                    |\n| **Fredrik W. Rieber-Mohn**                                              | **1923**\u2013**1927** | ^(\\[13\\])                     |\n| **Thorolf Martens**                                                     | **1927**\u2013**1928** | ^(\\[14\\])                     |\n| **Peder Frantzen**                                                      | **1929**\u2013**1930** | ^(\\[15\\]) ^(\\[16\\])           |\n| **Fredrik W. Rieber-Mohn**                                              | **1930**\u2013**1937** | ^(\\[17\\])                     |\n## Kretsleirer\n\n| \u00c5rstall | **Pinse- og sommerleirer i kretsen**                                    | Antall deltakere | Referanser                          |\n| ------- | ----------------------------------------------------------------------- | ---------------- | ----------------------------------- |\n| 1921    | **Tvildemoen**                                                          | 200 deltagere    |                                     |\n| 1926    | **F\u00f8rde**                                                               | 400 deltagere    |                                     |\n| 1930    | **Etne**                                                                | 500 deltagere    | Leiren var fra 29.juni til 10.juli  |\n| 1934    | **L\u00e6rdal**                                                              | 650 deltagere    |                                     |\n| 1938    | **Strandebarm**                                                         | 700 deltagere    | Leiren var fra 27.juni til 7.juli.  |\n| 1947    | **Sandane**                                                             | deltagere        | Leiren var fra 1. til 8. juli       |\n| 1950    | **Voss**                                                                | deltagere        |                                     |\n| 1954    | **Flor\u00f8**                                                               | deltagere        | Leiren var fra 5.juli til 12.juli.  |\n| 1958    | **Sogndal**                                                             | deltagere        | Leiren var fra 30.juni til 7.juli   |\n| 1962    | **Valen**                                                               | deltagere        |                                     |\n| 1966    | **\u00d8ystese**                                                             | deltagere        | Leiren var fra 25. juni til 3. juli |\n| 1970    | **F\u00f8rde**                                                               | 550 deltagere    | Leiren var fra 26.juni til 5.juli.  |\n| 1974    | **Voss**                                                                | deltagere        | Leiren var fra 28.juni til 7.juli.  |\n| 1978    | **Val\u00f8y**                                                               | deltagere        | Leiren var fra 6. til 12. august.   |\n  - \n    \n    Fra Landsleiren i 1916\n\n  - \n    \n    Fra Speiderutstillingen i Ridehallen, 1935\n\n  - \n    \n    Vindusutstilling, fra Lederen 1952\n\n## Kontorlokaler og Forretningsdrift\n\nI 1913 fant distriktet ut at det kunne v\u00e6re godt \u00e5 ha et sted hvor man kunne henvende seg for \u00e5 f\u00e5 hjelp til sitt arbeide og hvor lederne kunne treffes og dr\u00f8fte sakene. Det var mye som i begynnelsen kunne utdypes n\u00e5r det gjaldt speiderarbeidet. Der ble leiet et rom i blikkenslager Jensene eiendom p\u00e5 Sm\u00f8rsalmenning 13, og her ble innredet et rom s\u00e5 godt det lot seg gj\u00f8re. Der skulle det hver kveld v\u00e6re en voksen leder til stede som kunne svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l og ellers gi veiledning for dem som hadde noe \u00e5 sp\u00f8rre om.\n\nI 1917 startet kretsen Kafedrift gjennom **AS Speidersakens Vel**, som senere gikk over til \u00e5 forhandle speiderartikler og sportsutstyr under navnet **Speidernes Depot**, senere **Fritid-Sport AS**.\n\nH\u00f8sten 1917 ble kretsstyret tilbudt \u00e5 overta \"Kafe Fredheim\" i C. Sundtsgt. Styret overtok kafeen og dannet et aksjeselskap **\"Speidersakens Vel\"** som skulle drive den forretningsmessige side av v\u00e5rt arbeide i kretsen. Det trengtes en ganske stor betjening av kj\u00f8kkenpersonale og serveringsperonale. For \u00e5 kunne beholde dem m\u00e5tte det skaffes et hus de kunne bo i. I 1917 kj\u00f8pte derfor kretsen Nordre Schr\u00f8dersmug 1, som ble innredet til husv\u00e6re for den kvinnelige betjening.\n\nI 1919 leide kretsen lokaler til kretskontor i Kong Oscarsgate 45. Og utvidelse av **Speidernes Depot a/s** med salg av speiderartikler, speiderdrakt og merker. Kontoret l\u00e5 i 5.etasje og i 1919 opprettet de en ny kafe i 1.etasje. Den fikk navnet **Promenade-kafeen** og fikk et stilig og flott lokale. Kretsen fikk da en vel anskrevet kafe som gav godt utbytte.\n\nI 1921 flyttet krets-kontoret til 2.etasje i Bankgaten 6. Her fikk kretsen en hel leilighet til disposisjon. Handelen med speiderartikler hadde utviklet seg sterkt og det trengtes st\u00f8rre plass, samtidig som det ble behov for \u00e5 ansette en person som tok seg av ekspederingen.\n\nI 1925 eller 1926 flytter kretsen til Bankgaten 4.\n\n  - Flere av avdelingene har hatt andre navn i tillegg til de nummererte Bergensnavnene f.eks 4. Bergen avdeling - Laksev\u00e5g avdeling\n  - Mens vi pr\u00f8ver \u00e5 finne ut sammenhengen plasserer vi navnene her\u00a0: Minde avdeling, Metodistkirkens avdeling, \u00c5sane avdeling, Frelsesarmeens avdeling, Sogn avdeling, \u00c5rstad avdeling, Nordfjord avdeling og Sunnhordaland avdeling. P\u00e5 disse forskes det videre og kilder sjekkes.\n\n  \n\n  - 1928 \u2013 to avdelinger\u00a0: Bergen Ynglingeforenings avdeling og Laksev\u00e5g avdeling ^(\\[41\\])\n  - 1935 - 1938 \u2013 tre avdelinger\u00a0: 1. Bergen avd., 2. Bergen avd. og 4. Bergen avd. - Laksev\u00e5g ^(\\[42\\]) ^(\\[43\\])\n  - 1951 \u2013 ti avdelinger\u00a0: 1. Bergen avd., 3. Bergen avd. og 4. Bergen avd - Laksev\u00e5g, 5. Bergen avd., 6. Bergen avd., 9. Bergen avd., 10. Bergen avd., 11. Bergen avd., 13. Bergen avd., 14. Bergen avd. ^(\\[44\\])\nFra 1975 gav kretsen ut bladet **Kretsposten** jevnlig til kretsens ledere. **Kretsposten** skulle v\u00e6re med og erstatte **m\u00e5nedsbrevet** som kretsen hadde gitt ut.\n\nDen f\u00f8rste utgaven kom ut h\u00f8sten 1975. Videre kom det ut ca tre utgaver i \u00e5ret til og med 1978.\n\n**Kretsposten** var i A5 format og hadde mellom 16 og 32 sider.\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "31770f77-8f8d-4623-85be-e6a98c7c4b02"}
+{"url": "https://frydenberg.osloskolen.no/fagtilbud8/satsingsomrader/matematikk-og-naturfag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:01Z", "text": "# Matematikk og naturfag\n\n\n\n Publisert: 24.09.2015 \n\n-----\n\nSkolen satser spesielt p\u00e5 realfagene. Vi har eksternt samarbeid med Lektor 2 programmet og med Engineerum i naturfag. I matematikk har vi knyttet til oss l\u00e6rerspesialist i matematikk\u00a0gjennom en to\u00e5rig statlig pilot.\n\nForseringstilbudet v\u00e5rt i matematikk skal gi faglig sterke elever \u00f8kt motivasjon og l\u00e6ringsglede.\u00a0M\u00e5let med \u00e5 forsere skolel\u00f8pet er at motiverte elever med meget god kompetanse i faget f\u00e5r tilbud om tilpasset oppl\u00e6ring gjennom \u00e5 forsere skolel\u00f8pet. Elevene dette gjelder vil p\u00e5 8. trinn f\u00e5 utfordringer etter fagplanen p\u00e5 9. og 10. trinn, og de vil f\u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 smakebiter av faget fra videreg\u00e5ende skole. Det vil v\u00e6re mulig for elevene \u00e5 forsere l\u00f8pet videre n\u00e5r de kommer p\u00e5 9. og 10. trinn. Elever som viser faglig god utvikling, og som \u00f8nsker det, kan avslutte ungdomsskolematematikk n\u00e5r de er elever p\u00e5 9. trinn, og de kan ta matematikk p\u00e5 videreg\u00e5ende skole n\u00e5r de er elever p\u00e5 10. trinn. L\u00e6rerspesialisten i matematikk skal bidra til faglig utvikling p\u00e5 skolen, \u00a0for l\u00e6rere og elever.\u00a0Kollektiv\u00a0\u00a0l\u00e6ring for skolens l\u00e6rere, modellering av undervisning for aktuelle l\u00e6rere, ha \u00f8kt fokus p\u00e5 regning som grunnleggende ferdighet i samtlige fag og mer variert og tilpasset undervisning for elevene er stikkord for ansvarsomr\u00e5det.\n\nI naturfag har vi knyttet oss til Lektor 2 ordningen. Lektor 2 ordningen driftes i Norge av Naturfagsenteret. Du kan lese mer om ordningen her\u00a0p\u00e5 deres side. Som del av Lektor 2\u00a0har vi v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5\u00a0til et samarbeid p\u00e5 10. trinn med \u00a0Engineerum. Engineerum er et interaktivt opplevelsessenter og vitensenter som ligger p\u00e5 Fornebu i B\u00e6rum kommune, rett utenfor Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b753ae2-0095-4a67-bb3b-f1f5e3a89101"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Marco_Pinotti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:25:37Z", "text": " Tempo (2005, 2007\u20132010, 2013)\n\n**Marco Pinotti** (f\u00f8dt 25. februar 1976 i Bergamo, Italia) er en italiensk all-round syklist. Han vant 28 ritt som amat\u00f8r f\u00f8r han ble profesjonell i 1999 med laget Lampre-Daikin. P\u00e5 den 15. etappen av Tour de France 2001 kom han p\u00e5 andreplass, etter belgieren Rik Verbrugghe.\n\nI Giro d'Italia 2007 ble han nummer 2 p\u00e5 den sjette etappen og overtok sammenlagtledelsen. Han kjempet hardt for \u00e5 beholde tr\u00f8yen s\u00e5 lenge som mulig, men p\u00e5 den f\u00f8rste fjelletappen etter at han tok tr\u00f8yen ble han passert i sammendraget og falt til 9.-plass. Pinotti fortsatte \u00e5 kjempe gjennom resten av Giroen, og endte til slutt p\u00e5 en 18.-plass sammenlagt.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "46b4453c-dc90-4506-bbf7-02e941b4d883"}
+{"url": "http://solgrim.blogspot.de/2010/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:42Z", "text": "\n\n## fredag 30. april 2010\n\n### sms vs hekling\n\nSnart fredagskveld igjen. Eg er snart klar for \u00e5 plassere meg i sofaen.\n\nMen i kveld m\u00e5 eg sjonglere mellom heklen\u00e5l og mobiltelefon.\n\nFamilien gjer seg nemleg klare for \u00e5 stemme p\u00e5 niese Emilie\\! Fleire er med i salen og resten heiar fr\u00e5 sofakrokane.\n\n (bilde fr\u00e5 tv2.no)\n\nOg dersom du ser p\u00e5 og har nokre stemmer til overs, s\u00e5 send sms med tallet **4** til **26400**\n\nHer er videoen fr\u00e5 f\u00f8rste audition igjen.\n\n\n\nPS: Vi stemte og stemte, men det hjalp ikkje heilt fram til finalen denne kvelden\u2026\n\nMen vi er stolte av ei nydeleg jente, og ein flott innsats\\!\n\nSolveig  at \n\n## onsdag 28. april 2010\n\n### Vi heklar vidare\n\n\n\nFast bestemt p\u00e5 \u00e5 bli ferdig snart heklar eg vidare. No har eg hekla p\u00e5 2 rader \u00e1 10 ruter + ein rad med 13 ruter for \u00e5 gjere teppet litt breiare.\n\nM\u00e5la akkurat no er 11 x 13 ruter. Eg skal sj\u00e5 om 11 x 15 kan vere stort nok. (Lageret av kvit tr\u00e5d minkar s\u00e5 det sp\u00f8rs om ikkje eg m\u00e5 slutte d\u00e5 i alle fall, for denne garntypen har dei ikkje her i bygda.)\n\n\\- Og eg synes faktisk det g\u00e5r ganske fort \u00e5 hekle alt saman. Tok tida p\u00e5 meg sj\u00f8lv og \"p\u00e5hekling\" av ei rute tok ca 5 min.\n\nEg passar p\u00e5 \u00e5 feste tr\u00e5dar innimellom slik at det ikkje blir \"tusen\" tr\u00e5dar \u00e5 feste til slutt\u2026\n\n\n\nI'm making process, and am quite set on finishing this afghan now. It is now 11 x 13 squares, and I'll see if it is enough when it's 11 x 15. (My stash of the white yarn is getting smaller so I might have to stop then anyhow.)\n\nSolveig  at \n## s\u00f8ndag 25. april 2010\n\n### Hekleri \u2013 heklera\u2026\n\nS\u00e5 gjekk det kjapt ei veke til. Vi har hatt b\u00e5de sol og sn\u00f8 denne veka ogs\u00e5. Men vi er overtydde om at v\u00e5ren har overtaket.\n\nEg var innom den eine bruktbutikken ein dag og snappa med meg ein del gamle putetrekk + nokre dynetrekk. Deilig og mjukt stoff som sikkert kan brukast til eit eller anna :)\n\n*Another week over, and we had both sun and snow this week too. But we are convinced that spring will win in the end.*\n\n*Here's some old fabrics I found on a visit to the thrift shop.*\n\n Eg har vore flink med heklekroken og produsert nesten 50 trur eg. S\u00e5 no er det berre \u00e5 f\u00e5 hekla dei p\u00e5 teppet. Og eg har ikkje starta nokre nye prosjekt \u2013 sj\u00f8lv om id\u00e9ane stadig poppar opp\u2026\n\nEg blir vist aldri lei av \u00e5 fotografere desse heklesirklane.\n\n *I've been a good crocheter this week and made about 50 circles for my afhgan. I should be able to finish it soon. I never get tired of taking photos of these\u2026*\n\n\n\n## s\u00f8ndag 18. april 2010\n\n### Ufo-bryting\n\nSom de sikkert har f\u00e5tt med dykk, har eg ein tendens til \u00e5 starte p\u00e5 nye prosjekt litt for ofte. Nokre stakkars prosjekt blir d\u00e5 liggande ur\u00f8rte litt for lenge. Sirkel-i-kvadrat-teppet mitt starta eg p\u00e5 for eitt \u00e5r sidan\u2026\n\nOppskrifta til det er den mest popul\u00e6re sida her p\u00e5 bloggen min, og eg ser at fleire som brukar oppskrifta er ferdige med sine teppe.\n\nS\u00e5 no har eg tenkt \u00e5 starte litt ufo-bryting (ufo=**uf**erdig **o**bjekt) og bli ferdig med dette no. Eg m\u00e5 iallfall ha 50 ruter til.\n\nOg ingen nye prosjekt f\u00f8r dette er ferdig. Trur eg\u2026\n\n*I started this afghan a year ago. I've decided to really try to finish this now.*\n\n*And no new projects before this is done. I promise\u2026 I think\u2026*\n\n### Kvar vart han av?\n\n\n\nV\u00e5ren, alts\u00e5\u2026\n\nHer lavar det ned med ny sn\u00f8. Og eg har sjekka \u2013 det er ikkje oske fr\u00e5 Island\u2026\n\n\n\nEtter nokre timar s\u00e5 viser det igjen p\u00e5 plenen som nesten hadde blitt fri for sn\u00f8 den siste veka...\n\nJammen bra at eg ikkje fekk skifta til sommardekk\u2026\n\n\\---------\n\n*It's a lovely spring Sunday here \u2013 Snowing all day. (And it is not ash from Iceland\u2026)*\n\n*Yes, it is April here too. But unfortunately it's not unusual to be revisited by winter like this.*\n\n*It will probably rain tomorrow (I hope).*\n\n\n\n## onsdag 14. april 2010\n\n### Marie Claire i posten\n\nEit av favorittbalda mine er Marie Claire id\u00e9es. Det er eit fransk hobbyblad med mange fine tips og id\u00e9ar. Det er ikkje alltid eg finn det p\u00e5 Narvesen, i alle fall ikkje her i bygda.\n\nS\u00e5 no pr\u00f8var eg \u00e5 abbonere. Lurte lenge p\u00e5 om eg hadde tasta inn noko feil p\u00e5 den franske nettsida, for det kom jo aldri noko blad. Men med hjelp fr\u00e5 Google translate fann eg ut at f\u00f8rste blad i posten skulle vere mai-nummeret.\n\nOg i g\u00e5r kom det i postkassa. I midten av april\u2026\n\n\n\nJa, det er p\u00e5 fransk\u2026 Og nei, eg har ikkje brukt fransken min noko s\u00e6rleg sidan gymnaset\u2026 Og nei, eg var ikkje s\u00e5 s\u00e6rleg flink i fransk sj\u00f8lv d\u00e5\u2026\n\nMen det viser seg at nokre ord og fraser sitt igjen, og at det er mogleg \u00e5 forst\u00e5 det vesentlege. (Og s\u00e5 finst det ordb\u00f8ker og google).\n\nOg s\u00e5 er bilda veldig fine. Her er nokre eksempel fr\u00e5 dette bladet.\n\n\n\nTing du kan lage av dei gamle dongeribuksene dine.\n\n\n\nFin h\u00e5rpynt.\n\n\n\nArtig duk til uteselskapet.\n\n\n\nEit lite teppe til terrassen, hekla av oppstrimla plastposar.\n\nKanksje eg b\u00f8r sy meg ein hund som kan ligge framfor peisen\u2026\n\n\n\nLappar er ogs\u00e5 fint som pynt p\u00e5 klede.\n\n\n\nHekleblomstrar som jakkepynt.\n\n\n\nOg s\u00e5 shoppetips for neste London-tur. Very good\\! (No m\u00e5 eg berre f\u00e5 i gong ein tur snart\u2026)\n\n\\---------------\n\n*I've started subscribing to Marie Claire id\u00e9es. The first issue arrived yesterday. As you can see it is filled with nice photos and ideas.*\n\n*My French is not very good, but with good help from google translate I think I'll understand\u00a0 most of it.*\n\nSolveig  at \n\n## s\u00f8ndag 11. april 2010\n\n### V\u00e5rs\u00f8ndag\n\n\n\nHer er det nye middagsserviset mitt. Eg gler meg til \u00e5 dekke bordet med dette.\n\n12 store djuptallerknar, 12 sm\u00e5 djuptallerknar og 10 middagstallerknar \u2013 eller eigentleg 9 sidan ein hadde ei stygg sprekk.\n\n\n\n2 serveringsfat, 2 potetsk\u00e5ler og 2 sausnebb.\n\nJepp, forn\u00f8gd med det :)\n\nI dag har vi vore i fire\u00e5rsdag.\n\n Stor stas \u00e5 f\u00e5 leike med minsteonkel.\n\n Grillsesongen er i gong.\n\n Puuhhhh\\!\n\n Ha ei fin veke\\!\n\n\\-----------------------------\n\nI'm very pleased with my new dinner plates bought at a thrift shop yesterday.\n\nAnd today we were at my nephew's birthday party. The barbeque season has started.\n\n Labels: Brukt/Thrifted, Familien/Family \n\n## l\u00f8rdag 10. april 2010\n\n### Tulipanar\n\n\n\nSidan det var s\u00e5 fint v\u00e5rver i dag passar det fint\u00a0 med bilde av tulipanar. Dette er ikkje vanlege tulipanar, men ekte tapet fr\u00e5 gangen til farmor. S\u00f8skenbarn Silje har tatt bilde og delt med oss andre. S\u00e5 no er denne tapeten tapetsert utover laptopar, iphonar og macar i slekta.\n\n*Aren't these tulips lovely? This a photo of a wallpaper in my grandparent's house. My cousin tokk the photo and now these tulips are wallpaper on several laptops, macs and Iphones belonging to other cousins.*\n\n(Ei loppe\u2026)\n\nEg var p\u00e5 loppemarknad i dag, men fann ikkje s\u00e5 mykje der. Fann meir p\u00e5 ein bruktbutikk i nabolaget. Det skal de f\u00e5 sj\u00e5 meir til i morgon. No har eg rota rundt i haugen med uferdige prosjekt og sit og heklar rundt og rundt p\u00e5 189 masker. Dette er eit stort og ganske spr\u00f8tt prosjekt \u2013 optimistisk starta p\u00e5 i sommar. Veit ikkje heilt kvar det endar \u2013 skal nok vise det fram til slutt.\n\nI *went to a fleemarket today. Didn't find much there, but found more in a thrift shop nearby. More on that tomorrow. Have a nive evening.*\n\nSolveig  at \n\n21:37  1 kommentar:        Links to this post \n## fredag 9. april 2010\n\n### Ny veske\n\n\n\nDet blei brune hankar p\u00e5 veska mi til slutt.\n\nVi f\u00e5r sj\u00e5 korleis dei vert i bruk. Hankane er litt tynne n\u00e5r eg syr vesker av denne modellen, m\u00e5 berre hugse \u00e5 ikkje fylle veska med for mykje \"stuff\".\n\n\n\nInni er det eit gamalt dynetrekk. Burde sj\u00f8lvsagt ha pynta lomma med brune band sidan hankane vart brune, men slik g\u00e5r det n\u00e5r ein ikkje planlegg for mykje.\n\nVoksduk er ok \u00e5 sy i, men \u00e5 sy bua s\u00f8mmar var litt plunder. Og dei vart ikkje heilt pene. Trur kanskje det vert andre veskemodellar av resten av voksduk-stoffa mine\u2026\n\n\n\nDet er god plass nedi veska, men som sagt b\u00f8r eg vere litt forsiktig med \u00e5 fylle opp med for mykje sidan hankane er s\u00e5 tynne.\n\nOg dei oransje detaljane er i vinden for tida, s\u00e5g eg nettopp i eit blad. Bra at Bonytt-id\u00e9boka fr\u00e5 lenge sidan ogs\u00e5 g\u00e5r i det oransje d\u00e5 :)\n\nHa ein fin fredagskveld\\! Eg skal ut p\u00e5 konsert \u2013 og kanskje p\u00e5 loppis i morgon\\!\n\n\\---------------------\n\n*My new \"bright and shiny\" bag \u2013 really orange\\!*\n\n## torsdag 8. april 2010\n\n### Det v\u00e5rast\n\nAhh, det er v\u00e5r. I dag var det deilig temperatur ute. Og eg h\u00f8yrte den f\u00f8rste bokfinksongen.\n\nI ettermiddag blei eg inspirert av sola og starta p\u00e5 ei veske i oransje voksduk fr\u00e5 Stoff og Stil.\n\n\n\n(bilde fr\u00e5 Stoff og Stil)\n\nEg har berre hankane igjen, men er ikkje heilt sikker p\u00e5 farge dei skal vere. Kvitt burde passe til dei kvite prikkane, men d\u00e5 blir hankane litt fort skitne\u2026 Hmm\u2026 Kan det g\u00e5r med brune hankar, tru? Eg f\u00e5r fundere p\u00e5 det til i morgon.\n\n*Inspired by spring an the sunshine today, I started sewing a bag of the orange fabric above.\u00a0 (From Stoff og Stil). I'm allmost done, but am not sure about colour for the handles. White would look ok, but I might go for an contrasting colour. Brown? We'll see.*\n\n\u00a0\n\n\nOg s\u00e5 m\u00e5 eg berre vise fram eit av \u00e5rets pandalam fr\u00e5 \u00f8ya v\u00e5r. Der har det kome 31 nye lam til no, og alle hoppar og sprett omkring. G\u00e5r det an \u00e5 verte s\u00f8tare?\n\n*And I just have to show you one of this years \"panda\"lambs from my fathers sheep. 31 lambs are jumping around on our island. Today he discovered that one of the sheep had got triplets\\! Luckily they were all ok.*\n\n## onsdag 7. april 2010\n\n### Heng med\u2026\n\nEg har sansen for \"bestemor\"-stilen, som de kanskje har skj\u00f8nt allereie. Difor tek eg stadig med meg gamle kleshengarar heim fr\u00e5 bruktbutikken. Planen er \u00e5 \"kle\" p\u00e5 dei med heklerier og strikkerier etterkvart.\n\nNo etter p\u00e5skeferien har eg f\u00e5tt starta litt.\n\n\n\nF\u00f8rst to, s\u00e5 ein til.\n\n Alle hengarane hadde forskjellig storleik.\n\nEg har brukt oppskrift fr\u00e5 Dottie Angel. Med nokre f\u00e5 justeringar for \u00e5 passe til mine hengarar (enten er hengarane her litt tjukkare, eller s\u00e5 heklar eg litt stramt). Antallet skjell ser de varierer litt. Eg hekla ogs\u00e5 ei runde med fastmasker rundt skjella i kontrastfargen f\u00f8r eg hekla dei to delane saman.\n\nEg har fleire hengarar p\u00e5 lager, s\u00e5 det blir nok ein som dette og som desse eller desse. Her er end\u00e5 ein versjon.\n\n\n\nOg sidan det er onsdag skal de f\u00e5 med dykk litt musikk ogs\u00e5. Ein fin song av gruppa She & Him.\n\n\n\n\\-----------------------\n*I've been collecting old hangers for a while, and now I've started to dress them up \u2013 granny style. I've used* Dottie Angel *tutorial, with a few changes to fit my hangers (they all had a different size).*\n\n*I'll probably make hangers like* this *and* these *or* these*.* Here *is another idea.*\n\n## mandag 5. april 2010\n### Bench Monday\n\n\n\nEg tok med lillebror p\u00e5 jakt etter ein benk i dag. Dvs han fekk lov til \u00e5 pr\u00f8vekj\u00f8re ei runde i bilen min. Vi fann ikkje s\u00e5 mange benkar, men eit autovern kunne ogs\u00e5 gjere nytte. Her er vi p\u00e5 gamle trakter, rett ved mormorhuset, der vi budde i \"gamle dagar\". Flott utsikt.\n\nBench Monday er alts\u00e5 eit flickr\u00a0prosjekt.\n\n\\-----------\n\n*This weeks Bench Monday photo. This is the view of my town. Taken from what used to be my grandmothers house. We lived there \u2013 in the old days\u2026*\n\n*Bench Monday is a* flickr*\u00a0*group*.*\n\n### my brother's wedding\n\nVi har hatt ei flott bryllupshelg i Tr\u00f8ndelag.\n\n\n\nRolege morgonar med p\u00e5skelabyrinten.\n\n\n\nProgramkonspirering kvelden f\u00f8r. Veldig artig.\n\n\n\nSiste finpuss p\u00e5 brudesvennen. Litt bestikkelse m\u00e5tte til for \u00e5 f\u00e5 fire\u00e5ringen til \u00e5 g\u00e5 med lilla blomst\u2026\n\n\n\nEin siste peptalk mellom andre brudesvenn og brudgom.\n\n\n\nEtter ei fin vigsle (kjem nok attende med meir om den seinare), fotografering p\u00e5 trappa i lys, lys, p\u00e5skesol.\n\n\n\nS\u00e5peboblegjengen\n\n\n\nBryllupskaka kom seg fint ut av formene, og smakte godt.\n\n\n\nOg br\u00f8drene fek vise fram resultatet av konspireringa: The Gee Bees.\n\nIkkje akkurat pene, men du verden s\u00e5 engasjerte.\n\n\\------------\n\n*Just some photos from my brothers wedding this weekend. We had a wonderful time, and a fun party\\! The last photo is of the rest of my brothers \u2013 they allways sing a song in the familyweddings. This time in the style of Bee Gees\u2026 I can assure you they don't look as ugly as this normally\u2026*\n\n Labels: Bryllup/Wedding, Familien/Family \n", "language": "no", "__index_level_0__": "67457f1a-e517-4b86-b53b-16a878dc5e6e"}
+{"url": "http://bentesin.blogspot.com/2008/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:28Z", "text": "# Bente sin\n\nstrikke glad i 40 \u00e5ra med mann barn og hund, bor p\u00e5 tofte. jobber med home party innen interi\u00f8r + masse annet fint til heimen.liker ikke vinter,elsker og feriere p\u00e5 s\u00f8rlandet.\n\n## s\u00f8ndag, mars 30, 2008\n\n### Det ble vist 2 innlegg i dag\n\nDet er ikke greit n\u00e5r man egentlig ikke vet hva man driver med og bare gjetter seg frem, klare self\u00f8lgeig og miste deler av forje innlegg :) S\u00e5 da er det bare til og skrive p\u00e5 nytt .\n\nMen her er et av mine ufor, Chevron Scarf du finner mange av de inne p\u00e5 Ravelry og mit er i alpakka mirasol mykt og deilig garn.\n\nEt skrue sjerf, i nok et garn jeg ikke husker hva heter men det er puddel lignende og veldig mykt.Dette skal bli en jule gave men sier ikke til hvem, hihi .  \n  \nDomino teppe er blitt litt st\u00f8rre n\u00e5, jeg har brukt opp 1 n\u00f8ste onlinegarn og begynt p\u00e5 nr2 og da er det tomt men det holder har jeg regnet ut. Tenker jeg strikker en blonde kant rundt i ensfarget bl\u00e5tt n\u00e5r den tid kommer og det b\u00f8r bli ferdig i utgangen av mai, for da kommer babyen til Rune og Tonje.  \n\n  \n  \nOpal genseren er endelig ferdig str 6-7 \u00e5r m\u00f8nster fra Bendiksgarn, brukte 6 tr\u00e5ders opal og 1n\u00f8ste +litt til, det vil si at n\u00e5r jeg hadde 18 cm igjen av arm 2 s\u00e5 var det tomt p\u00e5 n\u00f8ste nr 1.  \n\n  \n  \n  \nBaby sokker er jo altids kos og strikke her er det opalgarn som har vert brukt.\n\nPulsvarmere i alpakka og kitten+litt puddel de var kjappe og lage kj\u00f8pte meg en gimpekrok som jeg m\u00e5tte pr\u00f8ve og det f\u00f8rte til kanten rundt pulsvarmeren.\n\nAner ikke om disse gryteskrubbene er noe efektive men det er g\u00f8y og ha pr\u00f8vd\n\njeg fant de hos maritabk   \n\n  \n  \n  \n### ufo-p\u00e5ske og mere til\n\nKinesisk smetteskjerf fort og greit,brukte safir garn trur jeg og pinne nr3  \n\n  \n  \n  \nHar f\u00e5tt dilla :) bestemor t\u00f8ffler i opal garn og i alpakka garn, er og anbefalle. Gikk ut i fra maske anntallet til en vanlig sokke oppskrift og begynte rille kanten etter vifte m\u00f8nstret n\u00e5r sokken hadde det m\u00e5l som sto i oppskriften.  \n  \n  \n  \n  \n  \nLang lang rekke :) deilige og myke :)  \n  \n  \n  \n  \n  \nEt par til mor ogs\u00e5 i opal og baby ull str 36-37  \n  \n\n  \n  \n  \n  \n  \n*posted by Bente sin at 7:27 a.m.* | 1 comments \n\n## onsdag, mars 12, 2008\n\n### pulsvarmer/sokker\n\nEn liten oppdatering  \nSiden sist har det ikke blitt produsert stort, bare litt lett strikkede ting. Har fortsat vondt i h\u00f8yre armen, utrulig hvor mye man bruker den i l\u00f8pet av dagen spesielt n\u00e5r man skal vere forsiktig og tenke seg n\u00f8ye om.  \nCable lux Tunica den h\u00e5per jeg og f\u00e5 strikket litt p\u00e5 i p\u00e5sken,for jeg har fri helt fra fredag 13 til den 25 mars det er luksus det. Noen ufoer er det og planer for, s\u00e5 jeg h\u00e5per p\u00e5 og f\u00e5 bedre plass i strikke kurven til noen av de mange fristelser som stadig dukker opp p\u00e5 hobbyboden og i div hefter.  \n Men noen pulsvarmere har det jo blitt 3 par i div reste garn og m\u00f8nster fra mit eget hode.  \n\n Jeg er ikke den store sokke strikker s\u00e5 jeg liker og starte i det sm\u00e5 .Her er 1 par i str 1 \u00e5r,de ble til med smart garn og pinne nr 3 m\u00f8nster fra et ukeblad anno 1984. De blir lagt i lagret til jule markedet.  \n\n Smart garnet er utrolig deilig syntes n\u00e5 jeg, trur jeg har funnet meg et favoritt garn.\n\nBestemor t\u00f8ffler p\u00e5 p4 og m\u00f8nster fra sandnes julehefte. Fordi jeg syntes de skulle v\u00e6re faste hele veien brukte jeg m\u00f8nsteret 1r1vr 1omg, rett p\u00e5 neste omg, hele sokken ned. Det ble ganske bra. N\u00e5 mangler det bare og f\u00e5 smurt litt lateks under,de er kjempeglatte.  \n  \n  \n  \n  \nOg se: et par til ,tru det eller ei nr 2 er p\u00e5 pinnenne.  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb145805-0bb6-447e-8b53-dcefce1f58ad"}
+{"url": "http://britashobbyloft.blogspot.no/2014_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:43Z", "text": "\n\n    \n\n## 1\\. september 2014\n\n### This makes me Happy\n\nDenne gangen har jeg testet ut en del nye teknikker. Bakgrunnen er laget ved bruk av sjablonger og Embossing paste (Wendy Vecchi). Alt er \"sauset inn\" med Distress Stain.\n\n  \nDette er mitt Dt-bidrag til v\u00e5r nye utfordring i Nordsalten Hobbyklubb- Stensilbruk.\u00a0\n\nSjekk den ut. Dette er morro\\!\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nI am joining the following challenges:\u00a0\n\nLet's craft and create, Challenge \\#96\n\n  \n\nTakk for at du kikker innom. Legg gjerne igjen en kommentar for \u00e5 h\u00f8re hva du synes.\n\n  \n\n\n\nBrita      2 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "840ba992-9061-4b52-92a8-3e2496b15586"}
+{"url": "http://landstil.blogspot.no/2016/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:46Z", "text": "Den Franske Landstil er en unik og trendy livsstilbutikk som setter pris p\u00e5 vakre og unike ting. I nettbutikken og butikken v\u00e5r p\u00e5 Moi kan du dr\u00f8mme deg bort i vakre ting innen Fransk landstil, Industriell, vintage chic, boheme chic, glam og trend i skj\u00f8nn forening\\!\n\n## onsdag 17. august 2016\n\n### T\u00f8ffe plakater i butikk \ud83d\ude0d\n\nDisse t\u00f8ffe plakatene er n\u00e5 i salg hos oss. Jg har sikret med disse og skal ha de over det sorte skrivebordet mitt \ud83d\ude0a og guttungen ville ha norgeskartet p\u00e5 rommet sitt \ud83d\udc4d\ud83c\udffc Er de ikke dine \ud83d\ude0d  \n\n\n\n## mandag 15. august 2016\n\n### Masse lekkert i butikk n\u00e5 \\<3\n\n  \n\n\n14:29    Ingen kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 13. august 2016\n\n### \u00d8nsker dere en nydelig l\u00f8rdag \ud83d\udc9e\n\nH\u00e5per dere d\u00e5r en fin l\u00f8rdag. Her \u00f8ser det ned ute, s\u00e5 blir innedag her :) Litt bilder fra min stue i dag :) klem\u00a0  \n\n\n\n\n\nVi har f\u00e5tt inn s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 mye lekkert n\u00e5, og dere m\u00e5\u00e5\u00e5 bare klikke dere inn p\u00e5 www.landstil.com og se \ud83d\udc4f\ud83c\udffc\ud83d\udc4f\ud83c\udffc Ha en fiiin pinse \ud83d\udc96  \n\n\n\n## onsdag 10. august 2016\n\n### V\u00e5re lekre hagem\u00f8bler p\u00e5 plass hos kunde\n\nV\u00e5r lekre hageportal, hagegynge og hagepaviljong p\u00e5 plass i sitt nye hjem hos en forn\u00f8yd kunde \ud83d\ude0d Ble det ikke lekkert vel \ud83d\udc96 Du finner alt dette og mere p\u00e5 www.landtil.com \ud83d\udc4d\ud83c\udffc\ud83d\udc4f\ud83c\udffc  \n\n\n\n  \n\n\n\n\n19:13    Ingen kommentarer:        \n\n## Velkommen\n\nhttp://www.landstil.com/ og et lekkert showroom p\u00e5 Holamoen p\u00e5 Moi (Lund kommune i Rogaland).  \nVi er alltid p\u00e5 leting etter nye og spennende ting til butikken og hjemmene v\u00e5re, og vi deler villig fra livet v\u00e5rt her p\u00e5 bloggen\\!  \n  \n    Landstil AS er et livsstilskonsept med nettbutikk og 1 lekkert showroom p\u00e5 Moi, som drives av familien Strand og Rasmussen. Familiene best\u00e5r av Mor Tone og ungene Tommy og Anette. Tone har hele livet v\u00e6rt lidenskapelig opptatt av interi\u00f8r og drevet med oppussing av gamle m\u00f8bler, s\u00e5 en kan godt si at Anette fikk det inn med morsmelka\\! Vi som eier dette er Tone p\u00e5 57 \u00e5r, Tommy p\u00e5 36 og hans kone Lene p\u00e5 30 \u00e5r som har 2 nydelige barn, en s\u00f8nn, Samuel p\u00e5 snart 2 \u00e5r og en nyf\u00f8dt datter, Sara. Anette er 34 \u00e5r og gift p\u00e5 13 \u00e5ret med Kjell ivar og sammen har de barna Markus 10 \u00e5r og Lucas 7 \u00e5r. Som familie er vi s\u00e5 heldige \u00e5 dele store deler av v\u00e5r hverdag b\u00e5de gjennom nettbutikken Landstil og fritiden hvor Markus, Lucas, Samuel og Sara er midtpunktet.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa9b5786-be84-4680-9068-d7f0662ccf52"}
+{"url": "http://katarinaslilleverden.blogspot.com/2013/06/kort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:42Z", "text": "## torsdag 13. juni 2013\n\n### kort....\n\nHei har ikke v\u00e6rt s\u00e5 mye inn p\u00e5 bloggen min i det siste:(\n\nsorry men her kommer et kort som jeg laget for lenge siden\n\nh\u00e5per derer liker det:)\n\n  \n\n\n### God sommer alle sammen\n\nKlem Katarina\n\n  \n18:26           \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Astridfredag, juni 14, 2013\n    \n    S\u00e5nt et flott julekort :) Korte jeg fikk fra deg for lenge siden henger p\u00e5 hobbyrommet mitt og jeg ser det hver dag :) Det er s\u00e5 koselig \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 fine kort\\! :) Og gratulerer med vel overst\u00e5tt bursdag\\! Astrid\n    \n2.  \n    \n    Pinklady 68l\u00f8rdag, juni 15, 2013\n    \n    Et nydelig julekort du har laget Katarina\\!\\! Kjempefint fargelagt s\u00f8te Tilda:-)  \n      \n    Ha en fin sommerferie\\!\\! Hils mamma ogs\u00e5:)  \n    Klem Laila.\n    \n3.  \n    \n    Vie Anantafredag, juni 27, 2014\n    \n    have a nice evening\\! obat penghilang tato\n    \nog den h\u00f8res god ut\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "694b1909-63fb-4459-a50e-2115702a4a67"}
+{"url": "http://docplayer.me/3777584-Menneskeverd-etikk-for-undervisningsleder-menneskeverds-eget-undervisningsopplegg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:42:46Z", "text": "1 Menneskeverd & Etikk for undervisningsleder Menneskeverds eget undervisningsopplegg\\! Innhold: Del 1: Menneskeverd (15-20 min.) o Hvor mye er du verdt? Del 2: Gravid hva n\u00e5? (20-25 min.) o Et vanskelig valg o Et valg du m\u00e5 leve med resten av livet o Det er hjelp \u00e5 f\u00e5\\! Del 3: Gruppearbeid (Anbefalt min.) Del 4: Oppsummering (Valgfritt 5-10 min.) 1\n\n o Et vanskelig valg o Et valg du m\u00e5 leve med resten av livet o Det er hjelp \u00e5 f\u00e5!\")\n\n2 Praktisk informasjon: Den som skal lede undervisningstimen kalles undervisningsleder og forkortes med leder. Gruppen, konfirmantene eller klassen st\u00e5r som ungdommene. Undervisningsopplegget varer minutter. Vi anbefaler 30 minutter ekstra til gruppesamtale eller \u00f8velse etter undervisningen dersom man har tid til det. Det l\u00f8nner seg \u00e5 lese gjennom manus et par ganger f\u00f8r samlingen, og p\u00e5se at alle filmer fungerer med lyd og bilde i god tid f\u00f8r undervisningen. H\u00e5ndbok for undervisningsleder finner du i Menneskeverds Ressursbank og er et ekstra verkt\u00f8y for deg som underviser. Den inneholder gode r\u00e5d som gir deg mer kj\u00f8tt p\u00e5 beinet. PowerPoint og filmer finner du i Ressursbanken. Filmene laster du ned ved \u00e5 trykke p\u00e5 Last ned og deretter ved \u00e5 klikke p\u00e5 Download i VIMEO. MANUS: Del 1: Menneskeverd (15-20 min) Bilde 1: Menneskeverd & Etikk a) Introduksjon: Menneskeverd & Etikk (film 45 sek) Handler om: En introduksjon av dagens tema Menneskeverd & Etikk. Definisjonsforklaring. Knytte bekjentskap til organisasjonen Menneskeverd. Bilde 2: Menneskeverd & Etikk introduksjonsfilm Leder: F\u00f8r vi g\u00e5r i gang skal dere f\u00e5 hilse p\u00e5 ungdomskonsulenten i Menneskeverd som skal fortelle mer om dagens tema. Sett p\u00e5 introfilmen til dagens tema n\u00e5r du har \u00f8nsket velkommen. Etter filmen kommer f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5l: b) Hvor mye er du verdt? Handler om: Hva er et menneske verdt? N\u00e5r begynner livet? N\u00e5r f\u00e5r mennesket verdi? Form\u00e5l: Bevissthet omkring alle menneskers iboende verdi. Styrke og fremme et positivt selvbilde Jeg har en verdi\\! Skape fascinasjonen for menneskelivets komplekse utvikling. Bevisstgj\u00f8ring om at livet begynner i befruktnings\u00f8yeblikket. Bilde 3: Hvor mye er du verdt? Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvor mye er du verdt? (\u00d8velse: Rekk opp h\u00e5nden). 2\n\n\n\n3 Bilde 4: Er alle like mye verdt? (\u00d8velse: Rekk opp h\u00e5nden). INFO: Bildet viser 6 forskjellige mennesker med ulik status, alder, funksjoner og egenskaper: \u00d8verst fra venstre: Jente i rullestol (illustrasjon istock), Marte W. Goks\u00f8yr som har Downs Syndrom (Menneskeverd), Eldre dame (illustrasjon istock). Nederst fra venstre: Et 20 uker gammelt foster (istock), Artist Justin Bieber (istock), Advokat Geir Lippestad (Menneskeverd). a) Diskuter: Er alle mennesker like mye verdt? og Hva bestemmer din verdi?. TIPS: Her er forslag til p\u00e5stander dere kan diskutere: Forandres verdien din om du gj\u00f8r det bedre p\u00e5 skolen eller p\u00e5 fotball-laget (prestasjoner og egenskaper)? Forandres verdien din etter hvordan du ser ut eller f\u00f8ler deg (utseende og selvf\u00f8lelse)? F\u00e5r du mer verdi n\u00e5r du blir eldre og mer moden (alder og utvikling)? b) Oppsummering: TIPS: La ungdommene selv komme fram til at alle er like mye verdt, men om de ikke kommer fram til hvorfor, sp\u00f8r du: Hva har disse til felles?. Svar: at de er mennesker. Leder: Din verdi som menneske er helt uavhengig av dine egenskaper, prestasjoner og selvf\u00f8lelse. Det betyr at alle mennesker er like mye verdt. Men hvis det lille barnet i mors mage som bare er 20 uker gammel, ogs\u00e5 har verdi, n\u00e5r starter egentlig livet? Bilde 5: N\u00e5r starter livet? (Dersom ingen svarer, g\u00e5 videre til neste bilde). Bilde 6: Film: Ditt f\u00f8rste \u00f8yeblikk (5 min). Leder: N\u00e5 skal dere f\u00e5 se en film som viser de 9 f\u00f8rste m\u00e5nedene av ditt liv. Sett p\u00e5 film. Bilde 7: N\u00e5r f\u00e5r mennesket sin verdi? Leder: Dagens kunnskap om fosterets utvikling gir oss god grunn til \u00e5 mene at fosteret er et menneske allerede fra det er et befruktet egg. Menneskets utviklingen foreg\u00e5r fra det \u00f8yeblikket egget befruktes og helt til mennesket d\u00f8r. Vi kan dermed si at det er et biologisk faktum at livet starter i befruktnings\u00f8yeblikket. Det er derimot st\u00f8rre uenighet om n\u00e5r mennesket f\u00e5r sin verdi. Hva mener dere? a) Diskuter: (\u00d8velse: rekk opp h\u00e5nden). TIPS: Kom gjerne med eksempler: Er det Ved befruktnings\u00f8yeblikket eller n\u00e5r hjertet begynner \u00e5 sl\u00e5? N\u00e5r det er f\u00f8dt? N\u00e5r det kan snakke? N\u00e5r det kan ta selvstendige valg? Leder: Mange mener at det f\u00f8rst er ved f\u00f8dselen at man f\u00e5r en verdi, for da har man evne til \u00e5 puste p\u00e5 egenh\u00e5nd, men er det egenskaper man f\u00e5r ved f\u00f8dselen som gir oss verdi? Er det alder eller st\u00f8rrelse som bestemmer hvor mye du er verdt?. b) Oppsummering: (Her vil ungdommene naturligvis kunne v\u00e6re uenige. Det er i orden. Du kan likevel oppsummere p\u00e5 denne m\u00e5ten): Tidligere snakket vi om at alle mennesker har verdi uansett prestasjon, egenskaper, utseende og alder. Din verdi forandres ikke fra du er ten\u00e5ring til du er voksen eller n\u00e5r du blir pensjonist. Om du kalles et foster, en baby eller ten\u00e5ring er ikke det avgj\u00f8rende for din verdi som menneske. Dersom du kommer utfor en 3\n, Artist Justin Bieber (istock), Advokat Geir Lippestad (Menneskeverd). a) Diskuter: Er alle mennesker like mye verdt?\")\n\n4 ulykke og blir lam eller hjerneskadet synker ikke din verdi og du mister ikke din rett til liv. (Retten til liv er nedfelt i FNs menneskerettighetserkl\u00e6ring artikkel 3). Det eneste som b\u00e5de er logisk og som kan forklare det vi alle allerede mener om menneskers likeverd, er derfor at alle mennesker har verdi rett og slett fordi de er mennesker. 1 Sp\u00f8rsm\u00e5l: Men hva med et barn som ikke er planlagt eller \u00f8nsket, har det ingen verdi eller rett til liv?. Del 2: Gravid hva n\u00e5? (20-25 min) Handler om: Uplanlagt graviditet og abort - et vanskelig valg. Form\u00e5l: Bevisstgj\u00f8re dem p\u00e5 deres egne holdninger til graviditet og abort. Informere om abort og hvilke konsekvenser det kan ha dersom man velger det. Vise at abort ikke det eneste eller enkleste alternativet, samt gi mot til \u00e5 velge livet. 2a) Innledning Menneskeverd anbefaler at tema sex og grensesetting tas opp som et eget tema i forkant eller etterkant av denne samlingen. Et opplegg som er mye brukt er Oppreist eller Oppreist Tro, laget i regi av Bl\u00e5 Kors og finansiert av Helsedirektoratet. Det finner du p\u00e5 eller Bilde 8: Gravid? 2 Leder: Her ser dere bilde av to kvinner som begge er gravide og venter barn, forskjellen er at den ene \u00f8nsker barnet, mens den andre ikke gj\u00f8r det. Men har disse to barna forskjellig verdi? (\u00d8velse: rekk opp h\u00e5nda). Leder: \u00c5 f\u00e5 barn er noe av det st\u00f8rste en kvinne og mann kan oppleve sammen. Noen har planlagt det i \u00e5revis, og gleder seg over det, mens noen sliter med \u00e5 bli gravide, og andre igjen blir det n\u00e5r de absolutt ikke hadde tenkt det. I v\u00e5rt samfunnet kan det virke som det er lagt til rette for n\u00e5r man mener det er best \u00e5 f\u00e5 barn: Man skal ha en utdannelse, jobb, stabil \u00f8konomi f\u00f8r man sl\u00e5r seg til ro med familie og barn. Det gj\u00f8r at noen kvinner kan f\u00f8le seg presset til \u00e5 velge bort barnet sitt n\u00e5r det ikke kommer p\u00e5 det rette tidspunktet i livet. 2b) Et vanskelig valg Bilde 9: Sitat: Det er ikke s\u00e5 farlig \u00e5 bli gravid, det er jo bare \u00e5 ta abort\\! INFO: Sitatet er fiktivt, og poenget med sitatet er \u00e5 bevisstgj\u00f8re ungdommene p\u00e5 egne og andres holdninger. Du kan sette i gang refleksjoner ved \u00e5 stille f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: Sp\u00f8rsm\u00e5l: Stemmer dette sitatet? P\u00e5 hvilket grunnlag kan man si at det bare er \u00e5 ta abort?. Er det virkelig s\u00e5 enkelt? Hva inneb\u00e6rer det \u00e5 st\u00e5 overfor et slikt valg? Bilde 10: Film - Et vanskelig valg 1 se H\u00e5ndbok for undervisningsleder for n\u00e6rmere forklaring 2 Foto: Illustrasjonsfoto: istock 4\n\n Handler om: Uplanlagt graviditet og abort - et vanskelig valg. Form\u00e5l: Bevisstgj\u00f8re dem p\u00e5 deres egne holdninger til graviditet og abort.\")\n\n5 Leder: Dere skal n\u00e5 f\u00e5 m\u00f8te ei jente som heter Emilie. Hun ble gravid da hun var 16 \u00e5r, p\u00e5 et tidspunkt i livet hvor hun ikke hadde planlagt \u00e5 f\u00e5 barn, og hun og kj\u00e6resten m\u00e5tte ta sitt hittil livs vanskeligste valg. Sett p\u00e5 filmen: Et vanskelig valg Emilie sin historie (3:17 min) Bilde 11: Refleksjonssp\u00f8rsm\u00e5l til filmen Et vanskelig valg (\u00d8velse: Rekk opp h\u00e5nda. La ungdommene komme med forslag, du kan ogs\u00e5 hjelpe dem p\u00e5 vei se parentesene). 1. Hvorfor var det et vanskelig valg \u00e5 ta? (Uplanlagt, hun hadde brukt prevensjon og likevel ble hun gravid, mange sa hun burde ta abort kanskje fordi hun var ung?). 2. Hva gjorde at hun valgte \u00e5 beholde barnet? (St\u00f8tte fra familie og kj\u00e6reste det var viktig for henne hva de tenkte og at de stod sammen med henne, samtale hos Amathea, se hvilke muligheter hun har om hun beholder barnet/tar abort, f\u00e5 tid til \u00e5 tenke gjennom valget, en overbevisning om at livet i magen har verdi). 3. Hvem/hva kan ha p\u00e5virket valget hennes mest? (Dette kan vi jo selvf\u00f8lgelig ikke svare p\u00e5 uten \u00e5 sp\u00f8rre henne selv, men at moren st\u00f8ttet henne var tydelig avgj\u00f8rende. Et annet viktig moment var hennes indre overbevisning om at hun ikke kunne ta abort hun var blitt tilknyttet til barnet i magen). Leder: Selv om Emilie valgte \u00e5 beholde barnet er det mange tusen kvinner hvert \u00e5r som velger abort. I Norge har vi nemlig en lov som sier at kvinnen kan avslutte graviditeten og det spirende menneskelivet dersom hun ikke vil beholde det. Det utfordrer menneskeverdet og retten til liv. Men det finnes noen grenser for n\u00e5r det er lov \u00e5 ta abort og ikke. Bilde 12: Abortloven Leder: Abortloven gir kvinnen tilgang p\u00e5 selvbestemt abort f\u00f8r utgangen av 12. uke. Da trenger hun ikke oppgi noen \u00e5rsak til hvorfor hun velger abort. Etter 12. uke m\u00e5 kvinnen s\u00f8ke om senabort hos en abortnemd. Da er det ikke lenger henne selv som kan bestemme. De vektlegger ulike \u00e5rsaker til at kvinnen \u00f8nsker \u00e5 avslutte graviditeten, som at det kan bli en belastning p\u00e5 hennes psykiske og fysiske helse, at det kan sette kvinnen i en vanskelig livssituasjon eller dersom det er stor fare for at barnet kan f\u00e5 en alvorlig sykdom. Hun kan da, avhengig av \u00e5rsak, f\u00e5 godkjent \u00e5 ta abort helt opp til 18. uke av graviditeten. Absoluttgrensen p\u00e5 22. uke gjelder dersom det er spesielt tungtveiende grunner for at hun b\u00f8r f\u00e5 lov til \u00e5 velge abort s\u00e5 langt ut i graviditeten. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva sier denne loven om retten til liv? Forandres verdien til barnet i mors mage etter 12 uker? (\u00d8velse: Rekk opp h\u00e5nda). Oppsummer: Mennesket har ikke rettsvern f\u00f8r 12. uke i graviditeten (10 uker etter befruktning), og etter 12. uke har man gradert rettsvern fram til 22. uke (20 uker etter befruktning), fordi alvorlig syke barn kan bli abortert dersom moren \u00f8nsker det.). Bilde 13: Film - Hos gynekologen: Leder: Men hva er egentlig abort og hvordan foreg\u00e5r det? Dere skal n\u00e5 f\u00e5 treffe en gynekolog, en lege-spesialist, som \u00f8nsker \u00e5 fortelle litt mer om hva abort er, og hvilke muligheter du har dersom du blir uplanlagt gravid og er usikker p\u00e5 hva du skal velge. Sette p\u00e5 filmen Hos gynekologen (04:30 min). 3 3 Gynekologen referer til unders\u00f8kelsen av Anne Nordal Broen,\n\n. 1. Hvorfor var det et vanskelig valg \u00e5 ta?\")\n\n6 Bilde 14: Hvorfor velger norske kvinner \u00e5 ta abort? Leder: Fordi de fleste aborter i Norge skjer f\u00f8r 12. uke vet vi lite om hvorfor kvinner velger abort. I 2014 ble det utf\u00f8rt aborter i Norge, s\u00e5 tallet er synkende, men det fortsatt et h\u00f8yt tall. Men kan dere tenke dere noen \u00e5rsaker til hvorfor disse kvinnene velger \u00e5 ta abort? (\u00d8velse: Rekk opp h\u00e5nden. La ungdommene komme med forslag f\u00f8r du presenterer de \u00e5rsakene vi har listet opp her). Leder: Det er gjort f\u00e5 studier blant kvinner som har tatt abort, men av de \u00e5rsakene man kan finne gjennom unders\u00f8kelser 4 og samtaler med kvinner som vurderer abort 5, er det tre \u00e5rsaker som ofte g\u00e5r igjen: 1. Det passer ikke : Den st\u00f8rste gruppen kvinner som tar abort i Norge er kvinner mellom \u00e5r, som antakeligvis studerer, jobber eller som kanskje ikke \u00f8nsker \u00e5 stifte familie p\u00e5 det tidspunktet. 2. Relasjon til barnefaren: Mange kvinner har ikke en god relasjon med barnefar, og noen f\u00f8ler seg presset av kj\u00e6resten til \u00e5 velge bort barnet. 3. \u00d8konomi: Dersom man ikke er i fast jobb eller har en stabil inntekt kan kostnadene ved \u00e5 f\u00e5 et barn virke overveldende. Norge er likevel ett av de rikeste landene i verden, og mange er ikke klar over hva de har krav p\u00e5 av penger og at det finnes mange st\u00f8ttetiltak for alenem\u00f8dre og studenter. 2c) Et valg du m\u00e5 leve med resten av livet Bilde 15: Et valg du m\u00e5 leve med resten av livet 6 Leder: Det er ikke bare selve valget som kan v\u00e6re vanskelig. Emilie forteller at det er et valg du m\u00e5 leve med resten av livet, uansett om du velger \u00e5 beholde barnet eller ikke. For en kvinne som velger abort kan det ogs\u00e5 oppst\u00e5 psykiske reaksjoner som skyldf\u00f8lelse, selvbebreidelse, depresjon eller sorg 7. Bilde 16: Film - \u00c5 velge (a)bort barnet Leder: N\u00e5 skal dere f\u00e5 m\u00f8te en kvinne som heter Benedikte. Da hun ble gravid for f\u00f8rste gang fikk hun ikke noe st\u00f8tte fra de rundt henne til \u00e5 b\u00e6re fram barnet. Hun valgte \u00e5 ta abort fordi hun ikke f\u00f8lte at hun hadde noe annet valg. I dag, over 20 \u00e5r seinere, b\u00e6rer hun fremdeles konsekvensene av dette valget med seg. Benedikte er t\u00f8ff som vil dele sin personlige historie med oss, men hun gj\u00f8r det fordi hun ikke \u00f8nsker at noen andre skal m\u00e5tte g\u00e5 igjennom det samme som henne. Sett p\u00e5 film: \u00c5 velge (a)bort barnet. Benedikte sin historie (2:59 min) Etter filmen: Bruk gjerne litt tid p\u00e5 dialog i gruppen. Sp\u00f8r om noen fikk noen tanker eller reaksjoner de vil dele med resten av gruppen. Refleksjonssp\u00f8rsm\u00e5l: (\u00f8velse: Rekk opp h\u00e5nden.) 1. Hva tenker dere om det Benedikte har opplevd? Hadde hun et valg? 2. Hvorfor tror dere abort kan v\u00e6re s\u00e5 vanskelig for noen kvinner \u00e5 leve med i etterkant? 4 Broen (2006), Women s emotional life after miscarriage and induced abortion. A longitudinal, five-year follow-up study in Norway. Oslo. University of Oslo. 5 Stiftelsen Amathea sin brukerunders\u00f8kelse fra 2012 viser at 32% av samtalene dreide seg om \u00f8konomiske rettigheter og forholdet til barnefaren. 6 Illustrasjonsfoto istock 7 Brosjyre Rutiner ved svangerskapsavbrudd\n\n\n7 Bilde 17 (VALGFRITT se an tiden): Musikkvideo: Happy Birthday av Flipsyde. Leder: Benedikte forteller \u00e5pent og \u00e6rlig om hvor t\u00f8ft det var \u00e5 b\u00e5de velge abort og leve med det i etterkant. Kan dette ogs\u00e5 gjelde barnefaren? Kan han angre? N\u00e5 skal dere f\u00e5 se en musikkvideo der en amerikansk rapp-artist framf\u00f8rer l\u00e5ten han skrev etter at de valgte bort barnet. Sett p\u00e5 musikkvideo (Kortversjonen er 02:22 min. YouTube-versjon er 03:19 min.) 2d) Det er hjelp \u00e5 f\u00e5\\! Bilde 18: Gravid og usikker? 8 Et godt r\u00e5d dersom du havner i en vanskelig situasjon er \u00e5 snakke med noen som kan hjelpe deg \u00e5 ta et valg du kan leve med resten av livet. Snakk med helses\u00f8ster eller r\u00e5dgiver p\u00e5 skolen, eller en person du stoler p\u00e5. Du kan ogs\u00e5 kontakte r\u00e5dgivningstjenesten Amathea som gir gratis veiledning til gravide og usikre. Bilde 19: Jentehjelpen Leder: Emilie sin historie viser hvor viktig det er med god st\u00f8tte fra familie og venner. Kanskje er ikke alle like heldig som henne, men det finnes hjelp for de ogs\u00e5. Jentehjelpen er et tilbud for deg som \u00f8nsker \u00e5 b\u00e6re fram barnet ditt, men som ikke f\u00e5r noen st\u00f8tte fra de rundt deg. En jentehjelper vil hjelpe deg med det du har behov for fram til barnet er i barnehagen. G\u00e5 inn p\u00e5 jentehjelpen.no for mer informasjon. Bilde 20: Det er hjelp \u00e5 f\u00e5 : (oppsummering) Leder: Om du st\u00e5r p\u00e5 valg eller trenger mot til \u00e5 b\u00e6re fram barnet ditt, s\u00e5 er det er hjelp \u00e5 f\u00e5 Informasjon og veiledning om graviditet: Sp\u00f8r din helses\u00f8ster, lege eller jordmor. For mer informasjon om hva du har krav p\u00e5 som ung mor eller student med barn, g\u00e5 inn p\u00e5 sio.no eller nav.no 4) Avslutning Handler om: Oppsummering av samlingen. Vi har satt opp et forslag som du kan formulere litt som du \u00f8nsker selv. Form\u00e5l: Oppmuntre ungdommene til \u00e5 ta med informasjonen de fikk inn i valgene de kan m\u00f8te p\u00e5 i livet. Minne om hvor de kan g\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 hjelp og at du som leder kan hjelpe dem med \u00e5 ta kontakt med de rette instansene. Her kan du som leder velge \u00e5 trekke fram det som er viktig at ungdommene sitter igjen med etter samlingen. Bilde 21: Avslutning Sett p\u00e5 film: En hilsen fra ungdomskonsulenten. Til slutt - Leder: I dag har vi v\u00e6rt igjennom en spennende og utfordrende time med Menneskeverd & Etikk p\u00e5 agendaen. Jeg vil at dere skal ta med dere det som stakk seg ut til akkurat deg i dag. To ting jeg mener er viktig \u00e5 huske p\u00e5 er 1) at du har en uendelig stor verdi, som ikke kan forandres. Ta derfor godt vare p\u00e5 deg selv. Det finnes bare en av deg. 2) Husk ogs\u00e5 at det er ditt liv og dine valg, og du som m\u00e5 leve med konsekvensene. Jeg vil derfor oppmuntre deg til \u00e5 gi deg selv tid til disse valgene og til \u00e5 finne ut hva DU \u00f8nsker. S\u00f8rg for \u00e5 hente inn nok informasjon, slik at du tar valg p\u00e5 et godt grunnlag. Jeg vet at det ikke alltid er 8 Foto: Illustrasjonsfoto istock 7\n\n\n\n8 like lett \u00e5 st\u00e5 for sine verdier og det man egentlige \u00f8nsker. Men jeg vil oppmuntre dere til \u00e5 lytte til den stemmen i dere selv, samvittigheten deres, og kom gjerne \u00e5 snakk med en av oss ledere eller en annen voksen dersom dere lurer p\u00e5 noe eller trenger noen \u00e5 prate med. Bilde 22: Leder: P\u00e5 hjemmesiden til Menneskeverd finner dere ogs\u00e5 en RESSURSBANK og en TEMA-side med mer informasjon om det vi har snakket om i dag. Dette kan benyttes til videre oppgaver eller dersom dere lurer p\u00e5 noe dere ikke fikk svar p\u00e5. 5) Gruppearbeid Bilde 23: Gruppearbeid eller andre \u00f8velser (se H\u00e5ndboka). Menneskeverd anbefaler at man deler ungdommene i mindre grupper, med minst \u00e9n leder p\u00e5 hver gruppe, umiddelbart etter undervisningen. Der kan de diskutere det som har blitt tatt opp i undervisningen og reflektere rundt dette med de andre ungdommene. Det vil variere veldig fra gruppe til gruppe hvor mye de \u00f8nsker \u00e5 dele av sine tanker og meninger, men av erfaring er dette et tema som engasjerer og som skaper mange nye tanker og vekker sterke f\u00f8lelser som er viktig \u00e5 bearbeide. Bruk gjerne \u00f8velsene p\u00e5 siste side i H\u00e5ndboka eller bruk forslag p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l i Menneskeverds ressursbank p\u00e5 8\n\n Gruppearbeid Bilde 23: Gruppearbeid eller andre \u00f8velser (se H\u00e5ndboka).\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "856e4049-8fb9-4e6d-84a9-137241497f19"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sport/_jays_-skuffet-med-6.-plass-1.11892235", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:37Z", "text": "# \u00abJays\u00bb jobber allerede med revansje-planen\n\nEtter en skuffende 100-meter under Diamond Legue-stevnet i Stockholm gikk Jaysuma Saidy Ndures (30) tanker til varmere str\u00f8k.\n\n\n\n\n\nAnders Rove Bentsen @arbentsen Journalist\n\n**\u2013 Jeg tenker allerede p\u00e5 neste \u00e5r, sier Ndure til NRK etter 6.-plassen p\u00e5 100 meter.**\n\nTankene inneb\u00e6rer en plan om \u00e5 flytte til Tenerife.\n\nOnsdag fortalte han til NRK at det er for \u00e5 slippe unna pollenallergien han har slitt med i sommer. Under palmene p\u00e5 den spanske ferie\u00f8ya h\u00e5per han \u00e5 kunne knekke koden og sl\u00e5 tilbake etter en skuffende sesong.\n\n**\u2013 Der er det varmt hele tiden og ikke noe pollen, gliser 30-\u00e5ringen.**\n\n## **10,33**\n\nNesta Carter fra Jamaica vant torsdagens Diamond Legua-l\u00f8p med tiden 9,96 \u2013 tre hundredeler bedre enn \u00abJays'\u00bb personlige rekord, men de tidene har ikke nordmannen v\u00e6rt nede p\u00e5 i \u00e5r.\n\nDa han l\u00f8p over m\u00e5lstreken til skuffende 10,33 i kalt regn torsdag kveld dr\u00f8mte han derfor allerede om revansje. Neste sesong er VM i august det store m\u00e5let.\n\n## F\u00e5r ikke opp farten\n\n\u00c5rets sesong har v\u00e6rt en slitesesong for sprinteren. B\u00e5de med en kneskade og pollenallergi. EM ble en nedtur med 10,35 i 100-meterfinalen og exit allerede f\u00f8r semifinalen p\u00e5 200 meter.\n\n**\u2013 Dette har bare v\u00e6rt et av *de* \u00e5rene, sier 30-\u00e5ringene, med trykk p\u00e5 *de*, n\u00e5r han snakker om sesongen.**\n\nEtter torsdagens l\u00f8p fors\u00f8kte han \u00e5 forklare hva som ikke stemmer:\n\n\u2013 Jeg har problemer med \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 h\u00f8yrebenet etter akselrasjonsfasen. Jeg \u00abdetter\u00bb ned og klarer ikke komme tilbake i fart, forklarer han.\n\n## Ingebrigtsen: \u2013 Dette var ikke bra\n\nHeller ikke Henrik Ingebrigtsen hadde noen stor kveld i Stockholm torsdag.\n\nIngebrigtsen l\u00f8p i B-heatet p\u00e5 800 meter som ikke er Diamond League-\u00f8velse. P\u00e5 forh\u00e5nd hadde 23-\u00e5ringen h\u00e5pet p\u00e5 personlig rekord (1.48,09), men i stedet m\u00e5tte han n\u00f8ye seg med 1.49,17.\n\n**\u2013 Dette var ikke bra. Jeg hadde trodd at jeg skulle v\u00e6re skarpere, men i dag kjente jeg allerede etter 400 meter at jeg ikke hadde dagen. M\u00e5let var \u00e5 sette personlig rekord. Det gikk ikke. Heldigvis f\u00e5r jeg en ny sjanse p\u00e5 800 meter om to uker, sier Ingebrigtsen til NRK.**\n\nDen ferske s\u00f8lvvinneren fra EM ligger ikke p\u00e5 latsiden mot tampen av sesongen. L\u00f8rdag venter 1500 meter i NM. S\u00f8ndag deltar han i et stevne i Birmingham i England.\n\nLillebror Filip Ingebrigtsen var ogs\u00e5 i aksjon i Stockholm. Han vant et B-heat p\u00e5 1500 meter med tiden 3.42,71.\n\n*(Les videre under videoen.)*\n\n\n\n## Bovim skuffet\n\nIngvill M\u00e5kestad Bovim (33) var sist ut av de norske p\u00e5 banen i Stockholm, men klarte ikke redde Norges \u00e6re da hun bare ble nummer 13 p\u00e5 1500 meter med tiden 4.10,97 \u2013 over \u00e5tte sekunder bak sin personlige rekord.\n\n\u2013 Det kan virke som det g\u00e5r litt tungt p\u00e5 tampen av sesongen for Ingvild, men alt i alt synes jeg hun har hatt en bra comeback-sesong etter f\u00f8dsel og skade.\n\n\u2013 N\u00e5 kan det hende hun b\u00f8r runde av sesongen og heller komme tidlig tilbake neste sesong, sa NRKs friidrettsekspert Vebj\u00f8rn Rodal etter l\u00f8pet.\n\n  - **Les ogs\u00e5:** Hadde vunnet 20 p\u00e5 rad - s\u00e5 kom fiaskoen\n\n\n\n Publisert  21.08.2014, kl. 21.29\n\n Oppdatert  21.08.2014, kl. 21.30\n\n### Friidrett\n\n\n\n\n## Ble sl\u00e5tt ned p\u00e5 fotballbana\n\nSebastian Solberg fikk \u00f8delagt leppa og flere tenner da en motspiller slo ham ned under en fotballkamp tirsdag kveld. \u2013 Jeg ble sjokkert da jeg skj\u00f8nte hva som hadde skjedd, sier han.\n\nAv Mette Finborud B\u00f8rresen\n\n\n\n## Polititopp tiltalt for uaktsomt drap etter Hillsborough-tragedien\n\nDavid Duckenfield, som var ansvarlig for politivaktholdet, er tiltalt for uaktsomt drap etter d\u00f8dsfallene p\u00e5 Hillsborough i 1989. Fem andre blir ogs\u00e5 straffeforfulgt, melder britiske medier.\n\nAv Sindre Murtnes\n\n\n\n## Supertalentet f\u00e5r bli med til EM\n\nLandslagssjefen tror Frida Maanum (17) vil sjokkere.\n\nAv Arve Lote\n\n  - 28\\. juni 2017 kl. 13:24\n    \n    ## Alle toppklubbane har f\u00e5tt lisens\n    \n    Alle 48 klubbane i eliteserien og 1. divisjon i handball har f\u00e5tt lisens, opplyser Norges H\u00e5ndballforbund.\n    \n    For eliteserien kvinner har Larvik, By\u00e5sen, Fredrikstad og Stab\u00e6k f\u00e5tt lisens under skjerpa overvaking. For mennene gjeld det same for Drammen, B\u00e6kkelaget og \u00d8IF Arendal.\n    \n  - Landslaget i fotball, kvinner\n    \n    28\\. juni 2017 kl. 12:10\n    \n    ## Dette er EM-troppen\n    \n    M\u00e5lvakter: Ingrid Hjelmseth, Oda Marie Bogstad (debutant), Cecilie Fiskerstrand.\n    \n    Forsvar: Tuva Hansen, Nora Holstad Berge, Kristine Leine (debutant), Stine Rein\u00e5s, Anja S\u00f8nstevold, Maria Thorisdottir. Elise Thorsnes, Ingrid Moe Wold.\n    \n    Midtbane: Andrine Hegerberg, Ingvild Isaksen, Maren Mjelde, Frida Maanum (debutant), Ingrid Schjeldrup, Ingrid Marie Spord.\n    \n    Angrep: Caroline Graham Hansen, Ada Hegerberg, Emilie Haavi, Kristine Minde, Guro Reiten, Lisa Marie Utland.\n    \n    28\\. juni 2017 kl. 08:11\n    ## Gjen\u00e5pner dopingtesting i Russland\n    \n    NRK har tidligere skrevet at Verdens antidopingbyr\u00e5 (WADA) vil gi tilbake myndighet til Det russiske antidopingbyr\u00e5et (RUSADA), og n\u00e5 har byr\u00e5et f\u00e5tt tillatelse til \u00e5 teste, skriver Inside The Games. RUSADA har v\u00e6rt stengt siden den knusende McLaren-rapporten, som avsl\u00f8rte systematisk doping i Russland.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd8964c4-c5c4-4a3b-af4c-98ea823e72e9"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/81-kommuner-har-ikke-bredband-573505b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:20:06Z", "text": "# 81 kommuner har ikke bredb\u00e5nd\n\nOppdatert: 18.okt.2011 17:02\n\nPublisert: 05.okt.2011 00:46\n\n  \nMens 62 prosent av befolkningen i Norge kan skaffe seg bredb\u00e5nd med h\u00f8y nedlastingshastighet, er det fortsatt 81 landkommuner som ikke har raskt bredb\u00e5nd.\n\n**LES OGS\u00c5:**\n\nI Nordland fylke alene mangler nesten halvparten av kommunene et slikt tilbud, skriver Nationen . Som h\u00f8yhastighet regnes bredb\u00e5nd med mer enn 25 Mbit per sekund i nedlastingskapasitet.\n\nTallene kommer fram i rapporten \u00abBredb\u00e5ndsdekningen 2011\u00bb som konsulentselskapet Nexia har utarbeidet p\u00e5 oppdrag fra Fornyings-, administrasjons\u2014 og kirkedepartementet.\n\nNexia-rapporten viser at det er d\u00e5rlig dekning ogs\u00e5 i mange andre kommuner, og at tendensen er at tilbudet blir d\u00e5rligere jo lenger ut p\u00e5 bygda man kommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d13f4ca4-37ef-4a09-b061-a02e1a3ac14f"}
+{"url": "http://camillasromantiskehjem.blogspot.com/2012/01/varme-favoritter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:26Z", "text": "\n## fredag 20. januar 2012\n\n### Varme favoritter\n\n\n\n  \nStrikka t\u00f8fler i ull fra Lisbeth Dahl, like deilig sommer som vinter....Virkelig en favoritt\\!\\!\n\n  \nFredagsf\u00f8lelsen er p\u00e5 plass, beste dagen i uka:)\n\n  \n\nGod helge-innspurt kj\u00e6re alle sammen\\!\n\n  \n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Eli's lille rede20. januar 2012 kl. 10:14\n    \n    \u00c5, s\u00e5 nydelige\\! Nesten glam-ballerina inne;) Trenger ikke pensko da, hehe. Ha en fin-fin helg.  \n      \n    Klem fra Eli:)\n    \n2.  \n    \n    Har en dr\u00f8m...20. januar 2012 kl. 10:54\n    \n    Hei Camilla:)  \n    Takk for koselig hilsen hos meg:)  \n    Nydelige t\u00f8fler \u2665  \n      \n    Ha en FIN helg;)\n    \n3.  \n    \n    Petrine20. januar 2012 kl. 18:58\n    \n    S\u00f8te t\u00f8fler\\! Gj\u00f8r seg med litt \"bling, bling\" i hverdagen :)  \n    Ha ei fin helg\\!\n    \n    \n\n## Dama bak bloggen:)\n\n  \n\n    \n\n**Camilla heter jeg, er 40 \u00e5r og har** stor **lidenskap for interi\u00f8r og strikk\\! Navnet p\u00e5 bloggen oppsto etter chabby chic- b\u00f8lgen, og som hjemmet mitt bar stor preg av. N\u00e5, fire \u00e5r og mange stiler etter, har jeg landet der jeg tror jeg h\u00f8rer hjemme- litt bohem, litt marokkansk, litt design og mye svart-hvitt sammen med s\u00f8lv og gr\u00e5tt.**\n\n**Liker du \u00e5 lese om interi\u00f8r, strikking og mammagleder kan det hende du trives hos meg- jeg blir kjempeglad for hvert eneste bes\u00f8k\\!\\!:)**\n\n**CAMILLA**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c71e661-5817-4f41-b05e-bb3ef739d5e2"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Farre-mener-Obama-gjor-en-god-jobb-118051b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:48:23Z", "text": "# F\u00e6rre mener Obama gj\u00f8r en god jobb\n\nNtb\n\nOppdatert: 31.mai.2013 06:57\n\nPublisert: 31.mai.2013 06:57\n\n  \n  - \n    \n     Barack Obama er ikke s\u00e5 popul\u00e6r som f\u00f8r, viser ny meningsm\u00e5ling  FOTO: Carolyn Kaster/AP/NTB Scanpix \n\nF\u00e6rre amerikanere mener at president Barack Obama gj\u00f8r en god jobb etter en m\u00e5ned der han har hatt vanskelige saker \u00e5 stri med.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nEn meningsm\u00e5ling gjort av Quinnipiac avdekker at 45 prosent av de spurte mener Obama gj\u00f8r en god jobb, mens 49 prosent er negative.\n\nTallene er praktisk talt omvendt av tallene en m\u00e5ned tidligere. Da var det 48 prosent som var positive, og 45 prosent som var negative.\n\nDet som har rammet oppslutningen om Obama den siste m\u00e5neden er en rekke negative saker, blant dem skattevesenets sjekking av konservative grupper, strid om Benghazi-angrepet og beslaget av journalisters telefonlogger.\n\nGiftbrev til Obama og New Yorks borgermester\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11e3fb5c-90cc-4a6c-8a2e-473714452208"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Vigrid-sjefen-nektet-for-jodehets-113246b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:27:05Z", "text": "# Vigrid-sjefen nektet for j\u00f8dehets\n\nHokksund (NTB): Vigrid-lederen, Tore W. Tvedt, nektet straffskyld etter tiltalen om j\u00f8dehets da rettssaken mot ham startet torsdag morgen.\n\nOppdatert: 12.okt.2006 10:36\n\nPublisert: 12.okt.2006 10:04\n\nDen 63 \u00e5r gamle mannen er tiltalt for brudd p\u00e5 straffelovens bestemmelser om rasehets etter uttalelser han ga i VG i juli 2003. I uttalelser som ble gjengitt i avisen, sa blant annet Tore W. Tvedt at Vigrid \u00f8nsket \u00e5 ta makten i landet og at j\u00f8dene, som var hovedfienden, m\u00e5tte utrenskes. Da rettssaken startet i Eiker, Modum og Sigdal tingrett torsdag, oppga Tvedt at hans yrke var \u00e5 v\u00e6re en gode \u2014 en nordisk prest. Videre forklarte han at han bor gratis hos en venn i Larvik i bytte mot at han fungerte som sj\u00e5f\u00f8r for mannen.\n\n\u2014 Hva med mat og kl\u00e6r, lurte tingrettsdommer Erik Bredo Lund p\u00e5.\n\n\u2014 Det skaffer Odin og hans hjelpere, svarte Tore W. Tvedt.\n\nDen fraskilte, tidligere karatel\u00e6reren har viet seg helt til arbeidet for medlemmene i Vigrid. I retten oppga han at han ikke hadde inntekt, formue eller \u00f8vrig arbeid utover funksjonen som gode og sj\u00e5f\u00f8r for kameraten. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "640027b7-fc76-4741-b306-62131273f53e"}
+{"url": "http://premier.shutterstock.com/nb/customers/national-geographic-case-study", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:32Z", "text": "# National Geographic\n# Shutterstock Premier\n\nProduksjonsprosessen til et TV-program kan v\u00e6re stressende, med planlegging, budsjettering og lisensiering rundt hver eneste sving. Hvis du multipliserer dette med flere titalls programmer, s\u00e5 begynner du \u00e5 f\u00e5 en id\u00e9 om hva som skal til for \u00e5 gjennomf\u00f8re en hel TV-produksjon. I denne casestudien f\u00e5r vi se hvordan et samarbeid med Shutterstock Premier gjorde at National Geographic Television (NGTV) kunne skape liv til programmene sine og samtidig beholde det historisk h\u00f8ye niv\u00e5et de er s\u00e5 kjent for.\n\n  \n### Kunden\n\nHvis det finnes \u00e9n merkevare som forbindes med stikkord som fengende, autentisk og flotte bilder, er det National Geographic. I over hundre \u00e5r har National Geographic fortalt verdens viktigste historier til et globalt publikum. Og siden 1997 har National Geographic Channel (NGC) gitt historiene liv p\u00e5 TV og n\u00e5dd nye m\u00e5lgrupper i 160 millioner hjem i 143 land.\n\n  \n### M\u00e5lene\n\nNational Geographic Channel er kjent for programmer om natur, vitenskap, og utdanning og har flere popul\u00e6re programmer, som Brain Games, Locked Up Abroad og Alaska State Troopers. Da produksjonsteamet til NGTV jobbet med \u00e5 produsere en komplett programpakke, s\u00e5 de et tydelig behov for \u00e5 finne HD-opptak til en fornuftig pris.\n\n  \n### Utfordringen\n\nDet viste seg \u00e5 v\u00e6re mer utfordrende enn forventet for NGTV \u00e5 finne bilder som utfylte opptakene deres. \u00abVi vil ha alt sammen\u00bb, uttaler Catherine Yelloz, direkt\u00f8r for produksjonsrettigheter og lisenser hos National Geographic Television. \u00abMasterkvalitet p\u00e5 innholdet, rask levering og rimelige lisensavgifter. Noen ganger kunne et selskap levere kvalitet, men prisene deres var ublu; et annet kunne levere raskt, men hadde ikke HD\u00bb.\n\n  \n### Shutterstock Premier-l\u00f8sningen\n\nI Shutterstock Premier fant NGTV en partner som kunne bidra til at videoproduksjonen deres ble en suksess. NGTV ble forn\u00f8yde da de fant \u00e9n innholdskilde som kunne tilby nok mangfold til \u00e5 m\u00f8te behovene til de mange produksjonene deres, samtidig som leveringsprosessen var ukomplisert og likefrem. Tilgjengeligheten av HD-opptak innenfor hvert programs budsjett gjorde at Shutterstock Premier ble kilden de gikk til for \u00e5 finne lisensierbare filmklipp som kunne supplere produksjonen deres.  \n  \nMen samarbeidet mellom NGTV og Shutterstock Premier fungerer ogs\u00e5 av andre grunner enn et bibliotek av kreativt kvalitetsinnhold. NGTV vet at de kan stole p\u00e5 at Shutterstock Premier leverer flott materiell, men de vet ogs\u00e5 at Shutterstock Premier gir dem en enda flottere kundeopplevelse. \u00abOpp gjennom \u00e5rene\u00bb, forteller Yelloz, \u00abhar Shutterstock alltid st\u00e5tt \u00f8verst p\u00e5 listen. Det var flott \u00e5 vite at vi kunne snakke med noen og diskutere ting. De ansatte var \u2013 og er \u2013 alltid villige til \u00e5 samarbeide med oss\u00bb.\n\n### \u00abOpp gjennom \u00e5rene\u00bb, forteller Yelloz, \u00abhar Shutterstock alltid st\u00e5tt \u00f8verst p\u00e5 listen. Det var flott \u00e5 vite at vi kunne snakke med noen og diskutere ting. De ansatte var \u2013 og er \u2013 alltid villige til \u00e5 samarbeide med oss\u00bb.\n\n### Resultatene\n\nTilliten og det n\u00e6re forholdet mellom NGTV og Shutterstock Premier legger til rette for et tett sammensveiset partnerskap som kontinuerlig gir liv til utallige verker. \u00c9n NGC-serie alene lastet ned mer enn 1700 Shutterstock Premier-klipp til bruk i produksjonen i l\u00f8pet av tre sesonger med filming.  \n  \nBrain Games debuterte i 2011 som en spesialsending og kom tilbake p\u00e5 skjermen i 2013 som en fast serie p\u00e5 NGC. Programmet oppn\u00e5dde tidenes h\u00f8yeste premiererangering for kanalen, med 1,5 millioner seere. Her forklares abstrakte ideer, som f.eks. grunnen til at tiden kan virke som den g\u00e5r sakte eller hvordan illusjoner krever en rekke smarte visuelle komponenter. Episodene er laget for \u00e5 utfordre seerne og presentere tanke\u00f8velser, og Brain Games benytter seg av bilder fra Shutterstock Premier for \u00e5 illustrere de vitenskapelige begrepene. \u00abBrain Games\u00bb, forteller Yelloz, \u00abkunne ikke ha blitt laget uten disse bildene\u00bb.  \n  \nBrain Games fokuserte p\u00e5 det abstrakte, men Shutterstock Premiers bilder ble ogs\u00e5 brukt til \u00e5 gi liv til den sv\u00e6rt s\u00e5 virkelige verdenen av smakfulle godbiter som man ser i Eat: the Story of Food. Denne sekstimers miniserien utforsket mathistorien og v\u00e5rt forhold til mat. Her m\u00f8tte man en stjerneliste av kokker \u2013 som Padma Lakshmi, Nigella Lawson, Rachael Ray og Marcus Samuelsson \u2013 som bidro med historier og refleksjoner rundt hvordan mat har formet livene deres og den verdenen vi lever i. Takket v\u00e6re s\u00f8t (og salt) grafikk fra Shutterstock Premier, ble serien en delikat suksess.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfd10b77-bfd1-4296-9def-7e67bb94a0a5"}
+{"url": "https://snl.no/boreplattform", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:17:59Z", "text": "# boreplattform\n\nBoreplattform, plattform forsynt med t\u00e5rn for boring etter petroleum under vann. P\u00e5 meget grunt vann bygges *nedsenkbare* boreplattformer (eng. *submersible platforms*). Disse har faste ben som hviler p\u00e5 bunnen, evnt. ved hjelp av ballast. *Oppjekkbare* boreplattformer er flytende boreplattformer som kan taues fra sted til sted, og som bygges med nedsenkbare ben, se jackup-rigg. Ved hjelp av jekker l\u00f8ftes boreplattformen opp fra vannet for at den ikke skal bevege seg i sj\u00f8gang. P\u00e5 st\u00f8rre dyp, ca. 50 m og mer, brukes *flytende* boreplattformer, borerigger. Disse er utformet med henblikk p\u00e5 minst mulig bevegelse i sj\u00f8gang, vanligvis med store flytelegemer under vannet og r\u00f8rformede ben som holder dekket h\u00f8yere enn de st\u00f8rste b\u00f8lgetopper (*semisubmersible platform*). Disse plattformene er gjerne utstyrt med fremdriftsmaskineri, og holdes p\u00e5 plass under boring med flere ankere eller med spesielle propeller (dynamisk posisjonering). Boreplattformer kan ogs\u00e5 v\u00e6re montert p\u00e5 store betongt\u00e5rn, som st\u00e5r permanent p\u00e5 havbunnen, og som ogs\u00e5 fungerer som oljetanker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed496cec-2359-4461-86cd-3c067ac2e101"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/January_Jones", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:24:46Z", "text": "**January Jones** (f\u00f8dt 5. januar 1978 i Sioux Falls i S\u00f8r-Dakota) er en amerikansk skuespillerinne, mest kjent for rollen som \u00abBetty Draper\u00bb i TV-serien *Mad Men*. Hun ble nominert til beste skuespillerinne i en TV-serie under Golden Globe-utdelingen i 2008.\n\nJones er ogs\u00e5 kjent for rollen som \u00abCadence Flaherty\u00bb i *American Pie: Bryllupet* fra 2003, den tredje filmen i *American Pie*-serien. Hun har ogs\u00e5 hatt biroller i *Terapi for korte lunter* (2003) og *Dirty Dancing 2* (2004). I 2005 opptr\u00e5dte hun i filmen *The Three Burials of Melquiades Estrada*, regissert av og med Tommy Lee Jones i hovedrollen.\n\nF\u00f8r Jones startet en karriere som skuespiller, var hun modell for Abercrombie & Fitch. Hun var sammen med skuespilleren Ashton Kutcher fra 1998 til 2001. I 2003 ble hun sammen med sangeren Josh Groban.\n\n## Utvalgt filmografi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n| \u00c5r    | Film                                      | Originaltittel                 | Rolle            |\n| ----- | ----------------------------------------- | ------------------------------ | ---------------- |\n| 2007\u2013 | *Mad Men* (TV-serie)                      |                                | Betty Draper     |\n| 2005  | *The Three Burials of Melquiades Estrada* |                                | Lou Ann Norton   |\n| 2004  | *Dirty Dancing 2*                         | *Dirty Dancing: Havana Nights* | Eve              |\n| 2004  | *Huff* (TV-serie)                         |                                | Marissa Wells    |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "578c6b23-d5a1-4513-b130-27be060e42ab"}
+{"url": "http://torhammero.blogg.no/1473007791_dronninga_p_vinyl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:41Z", "text": "# \n\n# Dronninga p\u00e5 vinyl\n\nKarin Krog er den europeiske vokaljazzdronninga for meg. Her f\u00e5r vi to herlige tilbakeblikk p\u00e5 det som skjedde p\u00e5 70-tallet - p\u00e5 vinyl\\!\n\n\n\nKarin Krog - slik s\u00e5 hun og brillene ut p\u00e5 70-tallet.\n\nKarin Krog har v\u00e6rt ei ledestjerne i vokaljazz b\u00e5de p\u00e5 nasjonalt og internasjonalt niv\u00e5 helt siden slutten av 50-tallet. Hun er stadig p\u00e5 et kreativt fantastisk sted i livet og karriera si, men likevel er det veldig hyggelig \u00e5 kunne v\u00e6re med p\u00e5 et tilbakeblikk til f\u00f8rste halvdel av 70-tallet.\n\nSammen med Jazzforbundets gjenf\u00f8dte plateselskap Odin, og Grappa, har Krog relansert to perler p\u00e5 sitt eget selskap Meantime Records. I desember 1973 og juni 1974 gikk Krog i studio sammen med Arild Andersen (bass), Jon Christensen (trommer), Egil Kapstad (piano) og Bjarne Nerem (tenorsaksofon). P\u00e5 repertoaret stod ni klassikere av br\u00f8drene George og Ira Gershwin pluss \"That Certain Feeling\" som instrumental.\n\nI arrangement av den altfor sjeldent h\u00f8rte elegantieren Egil Kapstad - hvilken klangmester\\! - f\u00e5r vi tolkninger av kjente l\u00e5ter som \"How Long Has This Been Going On?\", \"My Man\u00b4s Gone Now\" og \"Embraceable You\", som Krog gj\u00f8r til sine egne til tross for at de har v\u00e6rt gjort \"tusener\" av ganger. Bjarne Nerem (1923-91) er en nesten glemt saksofonist n\u00e5 - her f\u00e5r vi utallige eksempler p\u00e5 hvilken gigant han var. Og om Andersen og Christensen kan spille standardjazz? Noe s\u00e5 inn i granskauen - bedre reisef\u00f8lge kunne ikke Karin Krog ha \u00f8nska seg.\n\nMellom innspillingene med Gershwin-tolkningene stakk Krog ogs\u00e5 til K\u00f8benhavn noen maidager i 1974. Der hadde selveste Palle Mikkelborg arrangert seks av den franske komponisten og pianisten Michel Legrands meste kjente l\u00e5ter, blant andre \"You Must Believe in Spring\", \"I\u00b4ll Wait for You\" og \"What Are You Doing the Rest of Your Life?\". Med strykere og bl\u00e5sere i tillegg til et kjerneband best\u00e5ende av Philip Catherine p\u00e5 gitar, Ole Koch-Hansen p\u00e5 piano, Alex Riel p\u00e5 trommer og Niels-Henning \u00d8rsted Pedersen p\u00e5 bass pluss Mikkelborg trompet - intet middelm\u00e5dig hold kan man trygt si- blei det skapt musikk av tidl\u00f8s karakter.\n\nL\u00e5tene, ofte skrevet som filmmusikk, er uten unntak vakre, og tolkningene er originale og en herlig bekreftelse p\u00e5 at Krog passet inn med de aller beste. Hun gir alle tekstene sitt personlige preg og hun f\u00e5r oss til \u00e5 sitte ytterst p\u00e5 stolkanten slik at vi ikke g\u00e5r glipp av det aller minste.\n\nDen engelske jazzskribenten Alyn Shipton har skrevet fine tilbakeblikk, som det mer enn gjerne kunne v\u00e6rt lest en ekstra runde korrektur p\u00e5, og remasteringene, gjort av maestro Jan Erik Konghaug, er av samme kvalitet som Karin Krogs vokal - vi snakker toppklasse med andre ord.\n\n\n\nKarin Krog\n\n\n\nKarin Krog\n\n# Om meg\n\n## Tor Hammer\u00f8\n\nJazz og fotball er viktige ingredienser i livet. Noe av grunnen kan nok v\u00e6re at jeg kommer fra Molde. Har v\u00e6rt bosatt i Oslo siden 80-tallet og jobbet i TV 2 som vaktsjef, kommentator og reporter. Liker godt ananasbrus som naturlig er n\u00e5r man kommer fra Norges vakreste by.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f227603-83ad-4eb9-915b-55d851f3a931"}
+{"url": "http://journalisten.no/2017/02/nrk-valg-2017-kickoff", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:59Z", "text": "# NRK har l\u00e6rt av Brexit og Trump \u2013 vil v\u00e6re mer varsom ved bruk av meningsm\u00e5linger\n\n\n\n\n\nProsjektleder for NRKs valgdekning Aksel Helgheim er sikker p\u00e5 at det enten blir Erna Solberg eller Jonas Gahr St\u00f8re som er statsminister etter h\u00f8stens valg. Foto: Glenn Slydal Johansen\n\n## NRK har l\u00e6rt av Brexit og Trump \u2013 vil v\u00e6re mer varsom ved bruk av meningsm\u00e5linger\n\nPolitikernes direktetale til velgerne i sosiale medier er en berikelse for mediene, mener valgprosjektleder Aksel Helgheim.\n\n\n\nGlenn Slydal Johansen\n\n28/02/2017 - 07:06\n\nEt dr\u00f8yt halv\u00e5r f\u00f8r valgdagen 11. september har NRK denne uken \u00abkickoff\u00bb der redaksjonelle medarbeidere har workshop om hvordan de skal dekke valgkampen.\n\n\u2013 Vi vil bruke hele landet, nye plattformer bedre og treffe bedre med mobilsatsingen, sier prosjektleder **Aksel Helgheim**.\n\nSunnfjordingen har v\u00e6rt produsent i NRK siden 2005, og har blant annet ledet den siste omleggingen av Dagsrevyen. I denne valgkampen skal valgomaten og sosiale medier bli viktige innganger for \u00e5 f\u00e5 pubblikummet inn til NRKs redaksjonelle dekning.\n\n### Valgomat blir viktig\n\n\u2013 Sosiale medier er viktigere enn forsiden og tv-sendingene. Vi pr\u00f8ver \u00e5 ta bort skillet mellom tv, nett og radio. M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 skape mest mulig blest rundt valget og f\u00e5 kraft i valgdekningen v\u00e5r.\n\nDet er fortsatt tidlig i planleggingen, s\u00e5 NRK tar noen forbehold om planene. Men grunnmuren er bygget:\n\n\u2013 Vi skal trigge, forklare og samtale, sier prosjektlederen om de overordnede m\u00e5lene som skal g\u00e5 igjen i det NRK gj\u00f8r.\n\nStikkordene inneb\u00e6rer at NRK vil skape nysgjerrighet, forklare politikken slik at velgerne forst\u00e5r mer og v\u00e6re i dialog med publikum. Visjonen er at seere, lesere og lyttere skal f\u00e5 et \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 forme Norges framtid.\n\nHovedm\u00e5lgruppen er andregangsvelgeren og aldersgruppen mellom 20 og 29 \u00e5r. Yngre m\u00e5lgrupper skal n\u00e5s gjennom egne kanaler som P3 eller NRK Super. F\u00f8rstnevnte vil kj\u00f8re egen valgnattsending natt til 12. september.\n\nHvilke profiler som skal fronte valget, er det for tidlig \u00e5 si noe om. Programmer kan fortsatt skifte navn. Valgomaten, som lanseres f\u00f8r sommeren, er det prosjektet som har kommet lengst.\n\n\u2013 Det blir et element av spill i den. M\u00e5let er at den skal bli delt og \u00f8ke engasjementet.\n\nHelgheim sier at brukeren for eksempel kan spille som en KrF-er, og dermed m\u00e5le eventuelle fordommer opp mot faktiske treff.\n\nNRK vil ogs\u00e5 tilby valgomaten i en chatbot p\u00e5 Facebook messenger, slik Dagbladet har testet tidligere.\n\nI kj\u00f8vannet av fjor\u00e5rets brexit-avstemning og valget av Donald Trump som amerikansk president, har det blitt debatt om etablerte medier, meningsm\u00e5linger og s\u00e5kalte fake news.\n\nN\u00e5r det gjelder f\u00f8rstnevnte jobber NRK med \u00e5 kvalitetssikre m\u00e5linger bedre, blant annet gjennom bruk av flere respondenter. Og uansett \u00f8nsker prosjektlederen at NRK-redaksjonene v\u00e6re bevisst svakehetene til enkeltm\u00e5linger, og generelt vise varsomhet.\n\n\u2013 Fra mitt synspunkt er det ikke heldig om du ser noen bilder i en enkeltm\u00e5ling og makser opp det for \u00e5 f\u00e5 best mulig overskrifter.\u00a0Enkeltm\u00e5linger b\u00f8r frontes litt n\u00f8ysomt. Vi b\u00f8r se etter trender og lange linjer og kontrollere de opp mot m\u00e5linger som andre har. Hvis det blir for stort sprik i meningsm\u00e5lingene kan det bli forvirrende for publikum.\n\nStemmene fra folket skal blant annet sikres gjennom tilbakemeldinger gjennom valgomaten. Og i forkant av workshopen denne uken har journalistene blant annet f\u00e5tt i oppgave \u00e5 snakke med publikummere.\n\n### Skal svare med journalistikk\n\nS\u00e6rlig i USA ser vi at president Donald Trump l\u00f8pende ligger i \u00abkrig\u00bb med nyhetsmediene, hvorav han anklager flere for \u00e5 publisere s\u00e5kalte falske nyheter. Denne uken anklaget den franske presidentkandidaten Marine Le Pen franske medier for \u00e5 drive kampanje for motkandidaten.\n\nHelgheim svarer slik p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan NRK vil m\u00f8te en eventuell strategi fra politikere om at NRK driver forvrengt nyhetsformidling:\n\n\u2013 Vi satser p\u00e5 s\u00e5 etterettelig og grundig journalistikk som vi klarer.\n\nFremskrittspartiets Siv Jensen holdt ved nytt\u00e5r tale p\u00e5 Facebook og Arbeiderpartiet og H\u00f8yre har arrangert helsedebatt der politikerne ogs\u00e5 er programledere. Selv om han erkjenner at slike sendinger kan utfordre redaksjonelle mediers makt, er ikke prosjektlederen bekymret for utviklingen:\n\n\u2013 Vi har ikke noe i mot at politikere snakker direkte til velgere. At Siv Jensen har nytt\u00e5rstale kan v\u00e6re en berikelse av kontakten mellom politikere og velgere. Men vi vil fortsette \u00e5 stille kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l. Det f\u00e5r hun ikke n\u00e5r hun snakker til menigheten sin p\u00e5 Facebook. Der m\u00e5 vi v\u00e6re klokkerklare p\u00e5 v\u00e5r kritiske rolle. At Siv Jensen lager folkem\u00f8ter p\u00e5 Facebook er egentlig en forlengelse av et folkem\u00f8te p\u00e5 et torg, bare med nye virkemidler.\n\nHelgheim mener politikerne bidrar til \u00f8kt interesse for politikk.\n\n\u2013 Og politikk i Norge er jo det vi vil med landet v\u00e5rt, og hvordan vi skal gjennomf\u00f8re det. Vi skal passe p\u00e5 ikke \u00e5 la oss skremme av Trump sin administrasjon, for det er mye med USA som er ganske langt fra norske forhold. Det at politikerne har god kontakt med sine velgere og folk flest styrker valgkampen og mulighetene for \u00e5 kikke politikerne i kortene.\n\n\u2013 Det kan v\u00e6re sunt at vi ikke tror at alt dreier seg om hvordan vi lager v\u00e5re debatter.\n\n### Faktasjekkredaksjon\n\nNRK vil ogs\u00e5 ha en egen redaksjon som skal faktasjekke p\u00e5stander som framkommer i l\u00f8pet av valgkampen.\n\n\u2013 Politikere har rett til egne meninger, men ikke egne fakta. Vi skal utvikle faktasjekk ut fra mobilen som f\u00f8rstevalg, og deretter lage tv-program av det, sier Helgheim, som sier det er for tidlig \u00e5 tallfeste hvor mange som vil jobbe med dette.\n\nNedtellingen til valget starter med partilederdebatt allerede f\u00f8r sommeren. Den korte valgkampen starter med partilederdebatt under Arendalsuka i august. Valgkampen avrundes for NRKs del med den siste partilederdebatten fra den da ny\u00e5pnede medieklyngen i Bergen i september.\n\nNRK er som under lokalvalget for to \u00e5r siden, \u00e5pen for \u00e5 samarbeide med andre medier lokalt. Men Helgheim sier at det trolig blir mindre n\u00e5 i forbindelse med stortingsvalget. Mest aktuelt for samarbeid n\u00e5 er at medier g\u00e5r sammen om lokale og regionale arrangementer.\n\n\u2013 Det manifesterer seg best regionalt. De kan for eksempel g\u00e5 sammen og lage valgnatt lokalt.\n\n## Brian Cliff Olguin vil avmystifisere unge funksjonshemmedes seksualitet\n\nMed fotoutstillingen \u00abJeg elsker\u00bb \u00f8nsker fotografen \u00e5 bryte tabuer.\n\n\n## Om et halv\u00e5r byttes OEP ut, det skaper bekymringer\n\nPressen frykter etterf\u00f8lgeren ikke blir god nok og vil f\u00f8re\u00a0til mindre innsyn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49b29432-60cc-4a52-81a1-9990e83c01cb"}
+{"url": "http://www.castrol.com/no_no/norway/privacy-statement.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:08Z", "text": "For \u00e5 slette eller stoppe at cookies blir plassert p\u00e5 datamaskinen din, henviser vi til Hjelp-menyen i nettleseren. Avhengig av din nettlesers innstillinger, kan blokkering av cookies i noen tilfeller redusere funksjonaliteten eller hindre tilgang til nettstedet. For mer informasjon om hvordan du deaktiverer cookies, g\u00e5 til www.aboutcookies.org. Denne lenken vil f\u00f8re deg til et annet nettsted og \u00e5pnes i et nytt vindu. BP er ikke ansvarlig for innholdet p\u00e5 nettstedet www.aboutcookies.org. \n```\n\n### DATAINNSAMLIG OG BRUK\n\n``` nv-plaintext nv-bodytext\nInnhenting av informasjon fra disse sidene kan forutsette at du oppgir enkelte personopplysninger. N\u00e5r du sender e-post, eller abonnerer p\u00e5 nyhetsbrev, vil vi benytte din e-postadresse, navn og enkelte andre personalia. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe informasjon, varer eller tjenester, vil vi normalt beh\u00f8ve enkelte finansielle opplysninger i tillegg. Hvis du bestiller jobbrelaterte tjenester eller varer, vil vi kreve ytterligere personalia, som opplysninger om utdannelse, tidligere arbeidsgivere, familie og \u00f8konomi. Disse opplysningene bruker vi til \u00e5 levere den informasjon, de produkter eller tjenester du \u00f8nsker. Vi behandler personopplysninger i henhold til den til enhver tid gjeldende lovgivning. Opplysningene du oppgir p\u00e5 v\u00e5re sider vil ikke bli utlevert til noen utenfor BP-gruppen, uten din tillatelse. Siden BP driver global virksomhet, kan opplysningene imidlertid bli overf\u00f8rt til land utenfor E\u00d8S. Ved all utlevering s\u00f8rger vi for \u00e5 ivareta et h\u00f8yt sikkerhetsniv\u00e5. All utlevering vil skje under v\u00e5rt overoppsyn. Du kan samtykke til utlevering ved \u00e5 klikke p\u00e5 \"Jeg aksepterer\"- knappen i forbindelse med at du gir opplysninger p\u00e5 v\u00e5re sider. Opplysningene du har gitt p\u00e5 v\u00e5re sider vil ikke bli benyttet til annet enn det som opprinnelig var form\u00e5let med innhentingen, med mindre du samtykker til dette. Du kan samtykke til dette p\u00e5 forh\u00e5nd ved \u00e5 klikke i \"opt-in\"-boksen i forbindelse med at du gir opplysninger p\u00e5 v\u00e5re sider. \nDersom du \u00f8nsker tilgang til informasjonen vi har lagret om deg eller har sp\u00f8rsm\u00e5l om BPs personvernpolicy, send e-post il firstname.lastname@example.org eller brev til Castrol Norge, pb 153 Sk\u00f8yen, 0212 Oslo. Du vil motta en lesbar kopi av informasjonen innen 40 dager. Vi krever at du fremlegger gyldig legitimasjon. Du vil f\u00e5 mulighet til \u00e5 korrigere opplysningene knyttet til deg. Du kan videre kreve opplysningene slettet eller trukket tilbake. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 avsl\u00e5 henvendelser. Avslag vil bli begrunnet og kan p\u00e5klages. \n```\n\n### ANGIVELSE AV PERSONOPPLYSNINGER OG BRUKERVALG\n\n``` nv-plaintext nv-bodytext\nDu kan avslutte bruken av v\u00e5re tjenester p\u00e5 et hvilket som helst tidspunkt. Fremgangsm\u00e5ten for \u00e5 gj\u00f8re dette varierer mellom ulike BP-nettsider, men for deg som bruker skal dette v\u00e6re en enkel prosess. Der hvor vi ber om \u00e5 f\u00e5 tilgang til dine personopplysninger for de form\u00e5l som vi har beskrevet p\u00e5 den aktuelle siden, vil du alltid kunne velge \u00e5 avsl\u00e5 slik tilgang enten ved \u00e5 klikke i en boks p\u00e5 det stedet p\u00e5 siden hvor vi innhenter personopplysninger, ved \u00e5 sende en e-post til email@example.com, eller et brev til Castrol Norge, pb 153 Sk\u00f8yen, 0212 Oslo. Vi vil alltid innhente ditt samtykke f\u00f8r vi benytter opplysningene du har gitt, til andre form\u00e5l enn de som er nevnt foran. \n```\n\n### BARN\n\nBP er opptatt av \u00e5 beskytte barns rettigheter og vi oppfordrer foreldre og foresatte til \u00e5 ta en aktiv rolle i forhold til barns bruk av Internett. BP behandler ikke bevisst opplysninger fra barn under 13 \u00e5r. V\u00e5re websider er heller ikke beregnet for barn under 13 \u00e5r. \n```\n\n### SIKKERHET\n\n``` nv-plaintext nv-bodytext\nVi har implementert sikkerhetsregler, retningslinjer og tekniske tiltak for \u00e5 beskytte personopplysningene vi har under v\u00e5r kontroll. Vi behandler opplysningene i henhold til de til enhver tid gjeldende lover og regler p\u00e5 omr\u00e5det i den jurisdiksjon som gjelder for sidene. Sikkerhetstiltakene skal forhindre uautorisert tilgang, uberettiget bruk eller videreformidling, uautorisert endring og tap eller \u00f8deleggelse av opplysningene. For tiden gir vi ikke v\u00e5re bes\u00f8kende mulighet til \u00e5 benytte et sikkert overf\u00f8ringssystem for \u00e5 sende oss personopplysninger. \n```\n\n### GJELDENDE REGELVERK\n\n``` nv-plaintext nv-bodytext\nV\u00e5re regler og retningslinjer knyttet til personvern er i samsvar med UK Data Protection Act 1998, EUs personverndirektiv (95/46/EF) og direktivet om databeskyttelse innenfor elektronisk kommunikasjon (02/58/EF). Vi har videre frivillig forpliktet oss til en s\u00e5kalt \"Self Assessment procedure\". Videre er vi underlagt \"Independent Data Protection Authority \" som er under overv\u00e5kning av UK Information Commissioner. Vi oppdaterer v\u00e5re regler og retningslinjer etter hvert som personvernlovgivningen endres og oppfordrer deg til jevnlig \u00e5 sjekke denne erkl\u00e6ringen. \n```\n\n### LINKER\n\nBPs nettsider kan inneholde linker til eksterne nettsider. N\u00e5r du klikker p\u00e5 disse, forlater du BPs nettsider. BP har ingen kontroll over eksterne sider. BP har heller ikke kontroll over behandlingen av personopplysninger p\u00e5 eksterne sider. Vi opplyser om at reglene og retningslinjene for personvern p\u00e5 eksterne sider kan avvike fra BPs regler og retningslinjer. Vi har ikke ansvar for eksterne sider. Vi presiserer at v\u00e5re regler og retningslinjer ikke omfatter informasjon du m\u00e5tte velge \u00e5 oppgi p\u00e5 disse sidene. Vi oppfordrer deg til \u00e5 sette deg inn i reglene og retningslinjene for personvern, f\u00f8r du oppgir personopplysninger p\u00e5 eksterne sider. Vi opplyser videre om at informasjon vi eventuelt f\u00e5r fra andre selskaper ikke er omfattet av v\u00e5re regler og retningslinjer. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7b38b67-44fc-4f98-a752-c24b3b8b5f63"}
+{"url": "https://www.bose.no/nb_no/support/article/using-the-standard-audio-cable-qc3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:21Z", "text": "Bruk av standard lydkabel\n\n#### Gjelder for:\n\n  - QuietComfort\u00ae 3 hodetelefoner med Acoustic Noise Cancelling\u00ae\n\nDu kan bruke hodetelefonene med en rekke kilder: CD-/DVD-/MP3-spillere, stasjon\u00e6re datamaskiner, b\u00e6rbare datamaskiner og hjemmestereosystemer.\n\nF\u00f8lg forslagene nedenfor for \u00e5 bruke hodetelefonene med disse lydkildene:\n\n  - De fleste b\u00e6rbare kilder: Bruk den enkle hodetelefonkontakten p\u00e5 3,5\u00a0mm. Du trenger ikke \u00e5 bruke adapter\n  - Hjemmestereosystemer: Koble en stereotelefonadapter p\u00e5 6,35\u00a0mm (kan kj\u00f8pes i elektronikkbutikker) til hodetelefonkontakten p\u00e5 hodetelefonledningen.\n  - Hvis du trenger st\u00f8rre rekkevidde mellom hodetelefonene og hjemmestereosystemene, kobler du en forlengelseskabel p\u00e5 6\u00a0m (tilgjengelig for kj\u00f8p p\u00e5 fanen Tilbeh\u00f8r ovenfor) til hodetelefonkabelen. Dette gir \u00f8kt tilgjengelighet til lydkildene og st\u00f8rre bevegelsesfrihet.\n  - Merkene p\u00e5 hodeb\u00e5ndet viser L for venstre \u00f8re og R f\u00f8r h\u00f8yre \u00f8re for \u00e5 sikre god passform og best mulig ytelse. Ta p\u00e5 deg hodetelefonene og juster hodeb\u00e5ndet slik at det hviler lett p\u00e5 hodet ditt. Ta p\u00e5 deg \u00f8reputene slik at de sitter tett rundt \u00f8rene. De skal v\u00e6re behagelige \u00e5 ha p\u00e5, og \u00f8rene dine m\u00e5 v\u00e6re helt inne i putene for \u00e5 skape en effektiv forsegling.\n  - Bose\u00ae-hodetelefonene har merkebeskyttet teknologi som gjengir bredspektret lyd, p\u00e5 en tydelig og n\u00f8yaktig m\u00e5te. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 \u00f8ke volumet for \u00e5 h\u00f8re sm\u00e5 nyanser i musikken, og det er heller ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bruke tonekontroller som basseffekt. Du f\u00e5r best lydytelse ved \u00e5 deaktivere basseffekt p\u00e5 den b\u00e6rbare lydenheten. Hvis du lar dette bli st\u00e5ende p\u00e5, kan det f\u00f8re til overdrevet bass og potensiell forvrenging.\n\nMerk: Produkter som er utviklet for \u00e5 forsterke lyd til et h\u00f8yt volum, kan for\u00e5rsake h\u00f8rselsskader hvis de brukes p\u00e5 feil m\u00e5te. Senk volumet til laveste innstilling f\u00f8r du tar p\u00e5 deg hodetelefonene. Dette bidrar til \u00e5 beskytte h\u00f8rselen din. Juster deretter volumet til et behagelig niv\u00e5, og la volumet bli st\u00e5ende p\u00e5 dette niv\u00e5et mens du lytter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35310912-0e8c-4b8f-b858-4c46aadf3016"}
+{"url": "https://sml.snl.no/sprutbrekning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:56Z", "text": "# sprutbrekning\n\nSprutbrekning, voldsom brekning. Sprutbrekning hos spedbarn kommer vanligvis like etter et m\u00e5ltid og kan skyldes passasjehindring i tarmen (pylorusstenose). Sprutbrekninger kan ogs\u00e5 sees hos voksne med passasjehindring i tarmen, og kan ogs\u00e5 opptre ved forgiftning.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Lie, Sverre O.. (2016, 9. mars). Sprutbrekning. I Store medisinske leksikon. Hentet  fra https://sml.snl.no/sprutbrekning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2c9bdcf-6356-41a0-ba1d-5886ecab4498"}
+{"url": "http://liseanitasside.blogspot.no/2014/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:01Z", "text": "## onsdag 27. august 2014\n\n### D\u00e5pskort {DT Papirdesign}\n\nI dag vil jeg vise frem et d\u00e5pskort, laget av den nye babyserien Lille Mirakel.\n\nJeg har boltret meg i de nye blomstene, men likevel holdt kortet ganske enkelt.\n\n  \n\n\nKlem,\n\nLise\n\n Lagt inn av  \n10:07    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 23. august 2014\n\n### Liten boks {DT TreL.no}\n\n  \n\nJeg fant oppskriften p\u00e5 denne s\u00f8te boksen i siste utgave av Ett Trykk, og m\u00e5tte bare pr\u00f8ve \u00e5 lage den.\n\n  \n\nSelve boksen er laget av Bazzill, og kledd med arket Shabby Chic 06 fra Studiolight.\n\nPyntet enkelt med diverse blomster, en bladpunch og en sl\u00f8yfe.\n\nBoksen holdes sammen med en s\u00e5nn her klips fra Tim Holtz\n\nInni har jeg strimlet tynt papir.\n\n  \n\n\n  \nKos dere med scrappingen folkens.\n\n  \nKlem,\u00a0\n\nLise\n\n10:00    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: Bokser, DT TreL \n\n \n## onsdag 13. august 2014\n\n### Bursdagskort {DT Papirdesign}\n\nDet er vel ikke noe nytt at jeg liker det enkle.\n\nOg skal man lage kort til barnebursdag, s\u00e5 er jeg enda mere tilhenger av at det er enkelt.\n\nHer har jeg brukt baksiden av arket Ugler, og stempelet \"Ord til deg\"\n\n  \n\n\nPD14915 Ugler\n\nPD13794 Ord til deg (stempel)\n\n  \n\nKlem,\n\nLise\n\n08:00    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 6. august 2014\n\n### Et lite kort {{DT TreL.no}\n\nDenne gangen har jeg et kort i bl\u00e5 toner.\n\nDet kan brukes til s\u00e5 mangt, ikke bare bursdag.\n\n  \n\n\nKlem,\n\nLise\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a78cc106-a69c-4ff7-b374-d45451d1e005"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Owyhee_County", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:35:58Z", "text": "# Owyhee County\n\n\\- Tetthet\n\n3&504&11104&11\u00a0104 *(2006)*  \n0,56\u00a0innb./km\u00b2\n\n**Owyhee County** er et fylke i den amerikanske delstaten Idaho. Det ligger i det s\u00f8rvestlige hj\u00f8rnet av staten og det grenser mot Canyon County, Ada County og Elmore County i nord og mot Twin Falls County i \u00f8st. Det har ogs\u00e5 grense mot delstatene Oregon i vest og Nevada i s\u00f8r..\n\nOwyhee Countys totale areal er 19\u00a0934 km\u00b2 hvorav 48 km\u00b2 er vann. I 2005 hadde fylket 11\u00a0073 innbyggere og administrasjonssenteret ligger i byen Murphy, st\u00f8rste by i fylket er Homedale. Fylket ble grunnlagt i 1863 og har f\u00e5tt sitt navn etter pelsjegere fra Hawaii som utforsket omr\u00e5det i 1819 og 1820, Owyhee er en forvrengning av ordet Hawaii. Fylket er i areal det nest st\u00f8rste i Idaho.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e5ae0f1-e99e-454e-9d9e-59e96284ded6"}
+{"url": "http://molde.kirken.no/Aktiviteter/Konfirmasjon/Konfirmasjon-i-Molde-menighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:25Z", "text": "### Konfirmant i Molde domkirke menighet 2017-2018\n\nInformasjonsbrosjyre om konfirmasjonstiden i Molde domkirke 2017-2018 vil bli utsendt i siste halvdel av\u00a0mai\u00a0til alle medlemmer som er f\u00f8dt i 2003 .\n\nTorsdag\u00a01. juni\u00a0\u00a0kl. 19.00 blir det informasjonssamling for ungdommer og foreldre i Molde domkirke.\u00a0\n\n  \n**Oppstart til h\u00f8sten:**  \nAlle p\u00e5meldte konfirmanter\u00a0f\u00e5r i slutten av august\u00a0tilsendt e-post med\u00a0semesterprogram for gruppen en er plassert i og andre n\u00f8dvendige opplysninger. Undervisningen starter etter h\u00f8stferien, men f\u00f8r det har vi presentasjonsgudstjeneste og leir.\u00a0\n\n**Informasjonsbrosjyre:**  \nKlikk p\u00e5 bildet for \u00e5 finne informasjon om konfirmasjonstiden 2017-2018 i Molde domkirke.\n\n  \n  \n  \n### Innmelding til konfirmsjonstiden\n\nDet blir \u00e5pnet for p\u00e5melding for konfirmasjonstiden 2017-2018 n\u00e5r informasjonsbrosjyren blir utsendt. Her melder du deg p\u00e5.\n\nKonfirmajonsdag velges p\u00e5 innmeldingsskjema.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c616a35-6c18-4442-9652-2311f5739f8c"}
+{"url": "http://www.holbergprisen.no/nyheter/holbergprisen/referat-fra-l-rerseminaret-2014-forskningsprosessen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:06Z", "text": "\n\nForedragsholderne p\u00e5 \u00e5rets l\u00e6rerseminar tok for seg ulike faser i forskningsprosessen med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 utfordringer knyttet til temavalg, analyse og forskningsetikk. N\u00e5r elevene forsker skal de kunne gj\u00f8re rede for hvordan forskningen i praksis har blitt utformet, hvilke valg som har blitt gjort underveis, hvordan en har kommet frem til resultatene og hvilke verdier som har blitt satt p\u00e5 spill i prosessen.\n\nSe programmet for l\u00e6rerseminaret, for mer informasjon.\n\nForsker i historie ved UiB, Eivind Heldaas Seland, tok for seg blant annet temavalg og problemstilling, og det \u00e5 stille gode, presise forskningssp\u00f8rsm\u00e5l. Han brukte eksempler hvor tema for forskningsprosjektet kan v\u00e6re \u00abKj\u00f8nnsroller blant ungdom\u00bb, og problemstilling; Er norske jenter og gutter likestilt? Deretter blir det viktig \u00e5 tenke hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l som kan belyse problemstillingen, alts\u00e5 tenke gode forskningssp\u00f8rsm\u00e5l. I dette eksempelet kan det v\u00e6re \u00abHar gutter og jenter ulike oppgaver og plikter i hjemmet?\u00bb\n\nProfessor i medievitenskap ved UiB, Hallvard Moe, la vekt p\u00e5 forskningsprosessen og vitenskapelig analyse. Hva kjennetegner en vitenskapelig analyse? Jo, det er en metodisk kunnskapss\u00f8king, et kritisk og systematisk studium. I en slik analyse unders\u00f8ker forskeren, og spalter det temaet en skal finne ut av. Han brukte eksempler fra sin egen forskning med bruken av Twitter blant politikere. Han hadde f\u00f8lgende problemstilling; hvordan har bruken av Twitter til kommunikasjon om politiske sp\u00f8rsm\u00e5l utviklet seg over tid? For \u00e5 operasjonalisere denne problemstillingen s\u00e5 han p\u00e5 Twitterbruk under valgkampene 2011 og 2013. Han viser alts\u00e5 hvilken periodeavgrensing han har gjort i dette tilfellet.\n\nProfessor i sosiologi ved NTNU og medlem av fagjuryen til Holbergprisen i skolen, Aksel Tjora, \u00f8nsket med sitt foredrag \u00abHeller avgrenset innsikt enn usikker oversikt\u00bb, \u00e5 si at det er viktig med en god avgrening for elevprosjektene. Tall og telling fra vitenskapelige unders\u00f8kelser er ikke alene med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re et forskningsprosjekt godt\\! Her avhenger det av at elevene bruker det gode datamaterialet de har f\u00e5tt inn med sp\u00f8rreunders\u00f8kelsene, og bruker det i analysearbeidet. Hva sier tallene? Hva kommer fram i de grafiske fremstillingene.\n\nProfessor i historie ved UiB, Anne-Hilde Nagel, snakket om forskningsetikk \u2013 eller om akademisk folkeskikk, som hun valgte \u00e5 kalle det. Hun p\u00e5pekte at det er institusjonaliserte regler for vitenskapelig virksomhet. N\u00e5r elevene skal ut i felten med sp\u00f8rreunders\u00f8kelser og intervju er det sv\u00e6rt viktig at de oppgir hvor de kommer fra, at de er en del av skoleprosjektet til Holbergprisen, og at de konsekvent anonymiserer informantene. Nagel delte ut et eget etikk-hefte til alle deltagerne p\u00e5 \u00e5rets l\u00e6rerseminar, \u00abForskningsetiske retningslinjer for samfunnsvitenskap, humaniora, juss og teologi\u00bb. Heftet kan ogs\u00e5 lastes ned herfra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f66c007-8772-415e-8fdf-0a2ebcf80e3a"}
+{"url": "https://www.eidesvik.no/nyhetsarkiv/eidesvik-sitt-storste-skip-viking-neptun-dopt-i-stavangeret-i-dag-article591-202.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:02Z", "text": "# Eidesvik sitt st\u00f8rste skip Viking Neptun d\u00f8pt i Stavangeret i dag \n\n\n\nfebruar 2015\n\nGudmor\u00a0 Patricia Pilenko,\u00a0konen til\u00a0Styreformann og CEO i Technip utf\u00f8rte oppgaven med glans, flasken ble knust p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k til stor begeistring fra v\u00e5re gjester.\n\n****\n\n\u00abViking Neptun\u00bb er den st\u00f8rste enkelt investeringen i Eidesvik Offshore si historie.\u00a0Skipet er 145 meter langt og har en bredde p\u00e5 31 meter, skipet er det\u00a0st\u00f8rste i Eidesvik sin fl\u00e5te.\u00a0Det er utstyrt med to kraner p\u00e5 100 og 400 tonn.\u00a0Skipet \u00a0er ogs\u00e5 utstyrt med\u00a0 en \u00abkarusell\u00bb for legging av fleksible r\u00f8r, og den har\u00a0alene en kapasitet p\u00e5 4400 tonn. Dekks-kapasiteten er p\u00e5 hele 2600 rutemeter og det har ikke mindre enn 150 lugarer.  \n\u00a0\n\n****\n\nViking Neptun\u00bb er et subsea konstruksjonsskip som kan h\u00e5ndtere store undervannsinstallasjonar.  \nDet er Salt Ship Design som har\u00a0designet skipet og fart\u00f8yet har en isklasse ICE 1B og er dermed forberedt for operasjon i artiske farvann\n\n  \n\u00a0\u00abViking Neptun\u00bb g\u00e5r rett i kontrakt med oljeselskapet Technip.\n\n\u00a0\n\n\nViking Neptun - Rederiets nye Subsea Construction skip - ble d\u00f8pt i dag Stavanger i dag. Gudmor Patricia Pilenko fra Technip knuste champagnen p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k til stor glede for de tohundre inviterte gjestene p\u00e5 kaien i Stavanger\n\nfebruar 2015\n\nGudmor\u00a0 Patricia Pilenko,\u00a0konen til\u00a0Styreformann og CEO i Technip utf\u00f8rte oppgaven med glans, flasken ble knust p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k til stor begeistring fra v\u00e5re gjester.\n\n****\n\n\u00abViking Neptun\u00bb er den st\u00f8rste enkelt investeringen i Eidesvik Offshore si historie.\u00a0Skipet er 145 meter langt og har en bredde p\u00e5 31 meter, skipet er det\u00a0st\u00f8rste i Eidesvik sin fl\u00e5te.\u00a0Det er utstyrt med to kraner p\u00e5 100 og 400 tonn.\u00a0Skipet \u00a0er ogs\u00e5 utstyrt med\u00a0 en \u00abkarusell\u00bb for legging av fleksible r\u00f8r, og den har\u00a0alene en kapasitet p\u00e5 4400 tonn. Dekks-kapasiteten er p\u00e5 hele 2600 rutemeter og det har ikke mindre enn 150 lugarer.  \n\u00a0\n\n****\n\nViking Neptun\u00bb er et subsea konstruksjonsskip som kan h\u00e5ndtere store undervannsinstallasjonar.  \nDet er Salt Ship Design som har\u00a0designet skipet og fart\u00f8yet har en isklasse ICE 1B og er dermed forberedt for operasjon i artiske farvann\n\n  \n\u00a0\u00abViking Neptun\u00bb g\u00e5r rett i kontrakt med oljeselskapet Technip.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df2c4178-5ffb-4447-bc22-76a2e7cfdeaa"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Gratis-egg_-flydusj-og-hagebot-276785b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:44:29Z", "text": "  - \n\n# Gratis egg, flydusj og hagebot\n\nEn kj\u00f8pmann i Flekkefjord deler ut gratis egg, det blir dusj p\u00e5 Norwegian-fly og i Stavanger blir det bot for hagearbeid 1. mai. Gikk du fem p\u00e5?\n\nNtb\n\nKristian Stenerud\n\nOppdatert: 01.apr.2010 17:03\n\nPublisert: 01.apr.2010 14:05\n\n**OSLO/KRISTIANSAND:** F\u00e6drelandsvennen har tidligere hatt \u00e9n \u00abluresak\u00bb p\u00e5 trykk 1. april, men den tradisjonen ble brutt i fjor av sjefsredakt\u00f8r Hans-Christian Vadseth. Det hindret likevel ikke fvn.no i \u00e5 selv bli lurt p\u00e5 den store luredagen.\n\nVi la ut en sitatsak fra Nettavisen som meldte at alle partiene gikk frem p\u00e5 en ny meningsm\u00e5ling. Man spekulerte ogs\u00e5 i at alle v\u00e5re nye landsmenn var bakgrunnen for det.\n\nVi beklager til dem som faktisk trodde at Venstre hadde g\u00e5tt frem hele 1,2 prosentpoeng.\n\n**Gratis egg**\n\nAvisa Agder hadde nok h\u00e5p om at mange ville dukke opp hos Svein Egeland \u2013 heretter kalt Eggeland \u2013 p\u00e5 Kiwi i Flekkefjord for \u00e5 f\u00e5 sin kvote med gratis egg. Skj\u00e6rtorsdag mellom klokka 10 og 12 skulle han tilby varen gratis fordi han fikk dobbelt s\u00e5 mye som bestilt f\u00f8r p\u00e5ske.\n\n\u2014 Jeg har ikke sett at noen har fors\u00f8kt \u00e5 komme seg inne i butikken for \u00e5 hente gratis egg, men det er helt sikkert noen som har g\u00e5tt p\u00e5 sp\u00f8ken. Broren min m\u00e5tte ringe til meg i dag tidlig for \u00e5 h\u00f8re om det var sant eller en sp\u00f8k, sier Egeland til fvn.no.\n\nFlypassasjerer fikk flere nye tilbud skj\u00e6rtorsdag, som i \u00e5r falt sammen med den beryktede 1. april. Finnair skal if\u00f8lge DN.no ruste opp sine fly med sauna. Riktignok m\u00e5 passasjerene sitte fastspent mens de svetter av seg stress og plager, men ellers skal opplevelsen bli autentisk.\n\nHos Norwegian blir tilbudet noe magrere, men if\u00f8lge R\u00f8rleggersentralen AS skal flyene deres utstyres med dusj, servant og toalett. Dermed kan passasjerene spare tid ved \u00e5 ta morgenstellet om bord, p\u00e5 vei til m\u00f8ter og feirer.\n\n**Bot for hagejobbing**\n\nI Stavanger har man funnet l\u00f8sningen p\u00e5 et mange\u00e5rig problem: Det skal innf\u00f8res bot for \u00e5 jobbe i hagen 1. mai. Mange benytter nemlig dagen til \u00e5 protestere mot sosialismen ved \u00e5 grave ekstra dypt i gr\u00f8nnsakshagen. Det vil LO ha en slutt p\u00e5. De viser til Lov om helligdagsfred og f\u00e5r st\u00f8tte av politimesteren, som mener b\u00f8ter er naturlig i de verste tilfellene.\n\n\u2013 I regelen vil de f\u00e5 en advarsel, og de slipper \u00e5 f\u00e5 bilde av seg lagt ut p\u00e5 nettet. Men i s\u00e6rlig grove tilfeller, som for eksempel beskj\u00e6ring av gullregn if\u00f8rt dressjakke og slips, inndras medlemskapet i LO med \u00f8yeblikkelig virkning, varsler distriktssekret\u00e6r Rolf Bers\u00e5s i LO if\u00f8lge Aftenbladet.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8842440e-9fd8-4240-91d4-1c04087e3a23"}
+{"url": "http://kristinsroedetraad.blogspot.com/2016/06/vera-og-de-fine-sommerkjolene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:25Z", "text": "** MED ROM FOR KREATIVITET**  \n\n    \n\n## tirsdag 28. juni 2016\n\n### Vera og de fine sommerkjolene\\!\n\n\n\n**Broren min, Jorleif, er onkel til ei s\u00f8t lita snuppe, Vera.\u00a0**\n\n**Hun har f\u00e5tt redesign-kjoler i bursdagsgave**\n\n**\u00a0hver \u00e5r fra ham.**\n\n**Til ett\u00e5rsdagen laget han en kjole selv,**\n\n**\u00a0satt her hos meg en hel dag og skapte en av sine skjorter\u00a0**\n\n**om til en nusselig liten kreasjon\\!**  \n\n\n**VERA ETT \u00c5R**  \n  \n\n**I fjor p\u00e5 denne tida\u00a0**\n\n**tok han med seg Ella-min\u00a0p\u00e5 dannelsesreise til USA,**\n\n**\u00a0og da lagde jeg en kjole for ham\u00a0**\n\n**av en barneromsgardin funnet p\u00e5 loppemarked.\u00a0**\n\n**Masse pusekatter p\u00e5, midt i blinken for Vera p\u00e5 2-\u00e5rsdagen\\!**  \n**Sydamen var lykkelig over funnet av prikkete skr\u00e5b\u00e5nd...**\n\n\n\n  \n  \n\n\n**VERA TO \u00c5R**  \n**  \n** **N\u00e5 n\u00e6rmer det seg 3-\u00e5rsdag, og Vera har blitt stores\u00f8ster\\!**\n\n**Jorleif ga meg en gammel skjorte og frie t\u00f8yler,**\n\n**\u00a0og her er \u00e5rets Vera-kjole:**\n\n\n\n  \n\n\n\n**I tillegg til skjorta brukte jeg et kappeskj\u00f8rt funnet p\u00e5 loppis,**\n\n**\u00a0redesign fra ende til annen\\!**  \n\n\n\n**Nydelige Vera**  \n**  \n** **\\*\\*\\***  \n**  \n** **Takk til Magnus og Ole Aleksander for l\u00e5n av bilder\\!**\n\n  \ntirsdag, juni 28, 2016           \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dac87fdf-548c-4843-9196-5c8f3fdf48c8"}
+{"url": "http://halogalandteater.no/simon-revholt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:45Z", "text": "# Simon Revholt\n\nSimon Revholt er pianist, komponist og dirigent - og h\u00f8sten 2017 er han musikalsk ansvarlig for The Sound of Music.\u00a0\n\nSimen er utdannet ved Dartington College of Arts, Barratt Dues Musikkinstitutt og Norges Musikkh\u00f8gskole med fagene sang, klaver og dirigering.\u00a0\n\nHan har jobbet som musiker og musikalsk leder p\u00e5 flere av landets teatre, og har tidligere v\u00e6rt ansvarlig for\u00a0*The Black Rider\u00a0*og\u00a0*Les Miserables\u00a0*p\u00e5 H\u00e5logaland Teater.\u00a0\n\n\u00a0\n*Foto: Gisle Bj\u00f8rneby*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03353661-35cd-4a91-9c34-49ed359eb26c"}
+{"url": "http://filatelist.no/frimerkeutstillingen-lister-2017-18317", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:45Z", "text": "**Lister 2017. 16 og 17 september 2017**\n\nFrimerkeutstillingen \u00abLister 2017\u00bb som er en nasjonal en-rammers og regional utstilling blir arrangert av Farsund Filatelistforening den 16 og 17 september 2017.\n\nUtstillingen finner sted p\u00e5 Farsund Fjordhotell, som ligger en fin spasertur fra Farsund sentrum. \u00a0\n\nSom tema for utstillingen, som vil gjenspeile seg \u00a0i b\u00e5de produkter, utstillingskatalogen og program under utstillingen, har vi valgt \u00abUtvandring til USA/Det amerikanske Lista\u00bb. Bakgrunnen for dette er at Lista og distriktet har hatt \u00a0og har tette b\u00e5nd til USA, siden utvandringen fra slutten av 1800 tallet og til i dag.\n\nVi \u00f8nsker utstillere fra hele landet velkommen, se ellers utstillingsreglement. P\u00e5meldingsfristen er satt til senest 1. mai 2017 b\u00e5de for den nasjonale en-rammes og den regionale utstillingen.  \n  \nJuryen best\u00e5r av Ivar Sundsb\u00f8 juryformann, Geir Lunde, Yngve Lundblad og Magne S. Gabrielsen.\n\nMer informasjon om utstillingen vil komme etter hvert - se ogs\u00e5 omtale i NFT nr 1/2017.  \n  \nFor sp\u00f8rsm\u00e5l etc - kontakt Odd Arve Kvinnesland, tlf 908 54 549 mail :\u00a0firstname.lastname@example.org  \n  \n\nVelkommen til \u00abLister 2017\u00bb og Farsund som utstiller og bes\u00f8kende \\!\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a800d3dd-d507-4f84-96de-123a6da0ec17"}
+{"url": "http://diabetesogmeg.blogg.no/1460402933_for_en_dag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:08Z", "text": "## For en dag.\n\n  - 11.04.2016 kl.21:28 i En ny livvstil\n## For en aktiv dag.\u00a0\n\nI dag bestemte eg meg for \u0148 g\u0148 en tur etter at eg hadde levert Liam i bhg, s\u0148 eg tok p\u0148 med mitt freshe Kari Traa treningst\u00b0y og trasket til bhg med Liam p\u0148 skuldrene, han synes det er s\u0148 stas og eg ser p\u0148 det som litt ekstra trening. Han er ikke akkurat lett vektig lenger, med sine 14 kg merkes det at han sitter p\u0148 skuldrene for \u0148 si det s\u0148nn. \n\n\u00a0Han er s\u0148 herlig n\u0148r han stiller seg foran meg med det gliser og sier s\u0148 fint \" b\u0160je mamma\" (b\u0160re mamma), og n\u0148r eg tar han opp sier han \"Halla mamma\", kan jo ikke annet enn \u0148 smile, han smelter hjertet mitt gang p\u0148 gang.\u00a0\n\n  \n  \nGikk ogs\u0148 bort for \u0148 hente han i barnehagen, og da ville han selvf\u00b0lgelig p\u0148 skuldrene igjen, var innom butikken f\u00b0r vi gikk hjem og jaggu klarte eg \u0148 ha han p\u0148 skuldrene + b\u0160re to poser med varer opp bakken v\u0148r\\!\n\n Fikk virkelig kjenne p\u0148 pulsen da, og det var skikkelig godt \u0148 ta seg ut litt. Da vi var kommet oss helskinnet opp bakken ville han hoppe p\u0148 trampolinene, s\u0148 da gjorde vi det og koste oss skikkelig f\u00b0r vi gikk inn for \u0148 spise middag.\u00a0\n\n\\#mammablogg \\#aktiv \\#trening \\#helse \\#sprek \\#fitmom\n\n  - 11.04.2016 kl.21:28 i En ny livvstil\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d25abfe0-502c-4c97-a9e4-11634bc4dbc8"}
+{"url": "http://wintha.blogg.no/1394021569_vanskelig__g_ned_i_ve.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:15Z", "text": "# Carina Johnsen\n\n## Vanskelig \u013a g\u013a ned i vekt\n\n  - Skrevet: 05.03.2014 - Klokken: 13:34\n\nDet verste med \u013a g\u013a ned i vekt er \u013a bestemme seg. Jeg har i mange mange \u013ar, ja hele livet mitt \u0159nsket \u013a g\u013a ned i vekt. Jeg \u0159nsket dette for \u013a bli sosialt akseptert, bli \"fin\" og kanskje f\u013a slutt p\u013a mobbingen. Allerede som 5 \u013aring ville jeg g\u013a ned i vekt. Jeg tenkte at kanskje hvis jeg slutter \u013a spise, s\u013a er jeg blitt tynn n\u013ar jeg blir eldre? Det er feil at ei lita jente p\u013a 5 \u013ar skal tenke p\u013a \u013a g\u013a ned i vekt for \u013a bli mer akseptert og kanskje kunne f\u013a seg noen venner.\u00a0\n\nJeg har alltid f\u0159lt meg \"bestemt\" p\u013a \u013a g\u013a ned i vekt. Men jeg faller alltid tilbake til \"at jeg ikke gidder mer\". For det ER vanskelig \u013a g\u013a ned i vekt. Det er noe som m\u013a skje mentalt for at man skal komme seg dit. Det finnes tusenvis av historier og blogginnlegg om folk som klarer \u013a g\u013a ned i vekt og har gjort utrolige forandringer med kroppen sin. Da har det virkelig skjedd noe med tankegangen deres f\u0159rst.\n\nDer er der jeg kommer inn. Jeg f\u0159ler jeg har bestemt meg, men faller tilbake. Det er rett og slett fordi jeg blir forbannet p\u013a alle som ikke sosialt aksepterer at jeg er overvektig. De sier at det er en usunn livsstil osv osv. Jo, det er usunt. Men jeg er en av f\u013a som faktisk ikke er usunn. Jeg har bare fett som \"bare er der\". Kroppen min er sunn og sprek, selv om jeg kanskje b\u0107rer 50 kg for mye. Jeg har lavt blodtrykk, ingen diabetes og generellt ingen problemer med helsen, utenom psyken. Psyken min er blitt kraftig redusert fordi jeg har blitt et mobbeoffer for mitt utseende. Jeg er feit, jeg er ubrukelig osv.\u00a0\n\nTenk om jeg aldri hadde blitt mobbet i livet? Tenk om jeg faktsik kunne elske kroppen min for det den var? Jeg ER glad i meg selv. Men det er lett \u013a bli forvirret n\u013ar mange andre ikke aksepterer den du er.\n\nHvis du er en av de som sliter med lav selvtillit og overvekt, kjenner du deg kanskje igjen her: Du reiser til en klesbutikk og finner mange, ja MANGE fine kl\u0107r du kunne tenkt deg \u013a ha p\u013a deg, men ingen ting passer deg og du leter etter den lille avdelingen i butikken som har store st\u0159rrelser, om det er en slik avdeling i den butikken, for \u013a s\u013a finne et lite utvalg av stygge kl\u0107r som ikke blir noe fint n\u013ar det kommer p\u013a kroppen. Og de f\u0159lelsene du f\u0159ler du f\u013ar n\u013ar folk f\u0159lger deg med blikkene sine fordi du har en stor kropp. Man t\u0159r heller ikke bestille seg en real deilig porsjon med mat p\u013a et utested eller et sted der dem har hurtigmat. Man blir livredd for deres tanker om: Burde han/hun spise slikt mat?\u00a0\n\nN\u013ar du st\u013ar der, og f\u013ar alle disse f\u0159lelsene, tenker man fort at man burde slanke seg og g\u013a ned i vekt bare for \u013a slippe \u013a bli d\u0159mt hele tiden. Det skjer noe med oss, som trykker oss ned og gj\u0159r livskvaliteten d\u013arligere. Man \u0159nsker bare \u013a leve et godt liv med latter og gleder, enn \u013a g\u013a hele livet med f\u0107rle tanker om en selv.\n\nJeg kjenner jeg blir trist n\u013ar jeg skriver dette innlegget. For det jeg sier er sant. Jeg skulle \u0159nske jeg kunne verdsette meg selv mer. Jeg skulle \u0159nske alle kunne verdsette seg selv og andre.\u00a0\n\nMen det er ikke enkelt \u013a bare g\u013a ned i vekt \u013a bli slank fordi man f\u0159ler seg tvunget til det.\u00a0Jeg pr\u0159ver hardt for \u013a kunne f\u013a til vektredusjon, men jeg f\u0159ler jeg ikke f\u013ar det til. Jeg tyr mer og mer til slankeoperasjon. Det virker som en enkel l\u0159sning.\n\nVi utsetter kroppen v\u013ar for traumatiske endringer for \u013a oppn\u013a dr\u0159mmekroppen. Det er et stort skritt \u013a ta, n\u013ar man har tatt den besluttningen. \u0139 fjerne indre organer, \u013a sulte seg og drive intenst trening er en p\u013akjenning for kroppen, ogs\u013a mentalt.\n\nTil dere som har tatt en slik dramatisk endring:\n\n\\- Hvordan har livet deres endret seg?\u00a0  \n\\- Er dere blitt mer lykkelig?  \n\\- F\u0159ler dere dere mer sosialt akseptert?  \n\\- Angrer du p\u013a besluttningen?  \n\\- Har du blitt mer glad i kroppen din?  \n\\- Har du blitt sykere eller friskere?\u00a0\n\n  \n  \n\n\n\n#### Eileen *05.03.2014 kl.16:19*\n\nHei\\! S\u013a flott at du er \u013apen. Jeg var veldig misforn\u0159yd med kroppen min for et par \u013ar siden.  \n  \nJeg skaffet meg selv noe annet \u013a gj\u0159re, enn \u013a spise. Som \u013a h\u0159re p\u013a musikk, jobbe, g\u013a tur, sove. Spiste som regel bare n\u013ar det rumlet i magen. Jeg gikk ned i vekt uten \u013a tenke noe s\u0107rlig p\u013a det. Jeg er forn\u0159yd med kroppen min n\u013a, men det er ikke d\u00e9t som gj\u0159r meg lykkelig\\!  \n  \nNoe som hjelper p\u013a selvtilliten min n\u013a, er \u013a ha tro og h\u013ap. Jeg begynte med \u013a se videoer p\u013a youtube om filosofi og trossystem osv(F.eks. Alan Watts). Det f\u013ar meg til \u013a f\u0159le meg bedre n\u013ar jeg er helt nede. Jeg vil at folk skal forst\u013a hvor vakker verden er og og hvor godt det faktisk kan v\u0107re \u013a leve\\! Da m\u013a man se bort i fra det vonde. V\u0107r glad og lev i nuet\\! Det er l\u0159sningen min hvertfall. :)\n\n\n\n#### camilla *05.03.2014 kl.21:57*\n\nJeg og var tjukk i mange mange \u013ar. Orka ikke trene. Holdt ikke p\u013a med noen sport. Hjalp lite \u013a bo hos pappa som kj\u0159pte loff, pizza og hamburgere fordi han selv ikke la p\u013a seg. Men s\u013a ble jeg mobba av min egen far for at jeg var tjukk. Begynte \u013a periode trene n\u013ar jeg var 22. Gikk ned 40 kg til slutt\\! Veide 104 p\u013a mitt meste. Motivasjonen kommer aldri \\!\\! Staheta mi og blod slit og tvang mot meg sj\u0159l fikk meg ut \u013a jogga\\! Og l\u0107rte meg \u013a like salat og spiste masse laks med wok. Finn noe du liker. Og mink porsjoner. Og g\u013a masse turer med babyen og colin og gubben din ;) f\u013ar aldri for mye trim\\! :) det tar tid \u013a g\u013a ned p\u013a en sunn m\u013ate\\!\\!\\!\n\n\n\n#### Karoline Johannesen *07.03.2014 kl.21:36*\n\nKjenner meg veldig igjen i det du skriver, er vondt og s\u013art \u013a lese for jeg kunne skrevet noe lignende selv.  \n  \nDu f\u013ar si i fra om du vil ha noen \u013a trille tur med,,bor i Holmestrand med. Min lille s\u0159nn, hund og mann selv. (Katt og fisk ogs\u013a, men disse g\u013ar ikke tur :P)\n\n\n\n#### Else *21.05.2014 kl.08:58*\n\nHei. S\u013a t\u0159ff og sterk du er som klarer \u013a f\u013a dette ut til folket. Det er akkuratt slik jeg har alltid hatt det. Alltid vert overvektig. 186 h\u0159y og 130 kg.  \n  \nN\u013a i det siste har eg ikkje klart \u013a ver h\u0159ffflig lenger ved slike kommentarer. Eg har rett og slett svart igjen.. ja eg klare alt dette like godt som andre om ikkje bedre. For eg og flere andre overvektige har ett hjerte med mer forst\u013aelse om man bare hadde f\u013att lov \u013a sleppt inn i sammfunnet som denne normal vektige s\u013aall hun\u0159r til deg som klare sette ord p\u013a dette... st\u013a med hode oppreist og ver stolt av akkuratt den du er . Der finnes kun ein av akkuratt deg. .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d4838ea-1acd-4c5d-a026-46d904564437"}
+{"url": "https://www.lego.com/nb-no/ninjago/accessories/vehicles/the-golden-dragon-70503-season-2-684ebe37e5524fc094ddd0c39c182c2f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:20:40Z", "text": "# DEN GYLNE DRAGEN\n\n\n\nEn mektig drage som Lloyd tilkalte da han ble den ultimate Spinjitzu-mesteren. Lloyd fl\u00f8y til kamp mot Overlord p\u00e5 dragens rygg, og den spilte en avgj\u00f8rende rolle i skurkens fall. Da kampen var vunnet, forsvant den sporl\u00f8st.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8197895-973f-4939-8b77-d9031a10c929"}
+{"url": "http://norakom.no/Dekning-pa-store-omrader.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:46Z", "text": "## DEKNING\u00a0OVER STORE georafiske OMR\u00c5DER\n\n\u00a0\n\n\nDette er l\u00f8sninger som gir automatisk roaming - utveksling av \u00abinformasjon\u00bb mellom basestasjonene. For brukerne betyr dette at samtaler fortsetter uten avbrudd eller st\u00f8y n\u00e5r de beveger seg mellom basestasjoner. Basestasjonene knytes sammen med kablet eller tr\u00e5dl\u00f8st IP-nettverk.\n\nSamme teknologi brukes for \u00e5 samle geografisk adskilte lokasjonsnett i ett felles nett. Ved hjelp av IP-teknologi kan avdelinger i flere geografiske omr\u00e5der, landsdeler eller land knytes sammen.\n\nJo flere tilleggsfunksjoner nettet benyttes til, desto st\u00f8rre blir effektivitetsgevinsten.\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2035792-d932-4de3-bf0a-e4828553ed56"}
+{"url": "https://lykkefanten.com/2013/09/12/textile-art-exhibition-by-randi-samsonsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:20Z", "text": "\n\n# Textile Art Exhibition by Randi Samsonsen\u2026\n\n\n\nDet var en god dag i g\u00e5r. F\u00f8rst et sp\u00e6ndende og l\u00e6rerigt kursus p\u00e5 arbejdet, s\u00e5 en stille og fin strikkestund hos Rasmilla, og endelig m\u00f8dtes jeg med CPH Knitwork om aftenen. Vi\u00a0spiste en dejlig middag og var derefter til et endnu dejligere strikkecafe/foredrag med den f\u00e6r\u00f8ske textildesigner\u00a0Randi Samsonsen, der netop nu udstiller p\u00e5 Nordatlantisk Brygge.\n\n*It was a good day yesterday. First I attended a good workshop, then I had a quiet and peaceful time knitting at Rasmilla, and finally I met with CPH Knitwork in the evening. We had a lovely dinner, and then attended an even lovelier knit cafe/talk with the faroese textile designer\u00a0Randi Samsonsen, who has an exhibition at North Atlantic Brygge just now.*\n\n\n\nRandi fortalte levende og meget s\u00f8dt om sin gl\u00e6de ved udstillingsrummets r\u00e5hed, om sin s\u00f8gen efter inspiration, om inspirationen i den f\u00f8lelse af rodl\u00f8shed, der fulgte efter hun flyttede tilbage til F\u00e6r\u00f8erne. Hun fortalte om sin arbejdsprocess, hvor hun tager en masse billeder og leger med fokus og motiv og bagefter analyserer, hvad billederne siger hende. Derefter leger hun med materialer og teknikker og strikker og h\u00e6kler og broderer en helt fantastisk m\u00e6ngde pr\u00f8ver for at se, hvad former og udtryk og farver giver. Hun forklarede, hvordan hun ogs\u00e5 tit lagde de forskellige pr\u00f8ver op af hinanden for at se, hvordan de spillede sammen. Randi fortalte, hvordan den drivende inspiration i denne udstilling var naturen, stenen, luften, fuglen p\u00e5 F\u00e6r\u00f8erne \u2013 det der flyver, l\u00f8srevet gennem luften.\n\n*Randi talked sweetly and openly about her joy in the exhibition space's raw walls, about her search for inspiration, about the inspiration from the feeling of free fall, which followed her moving back to the Faroe Islands. She talked about her work proces, where she takes a lot of pictures and plays with focus and motif and afterwards analyses, what the pictures tell her. Then she plays with materials and techniques and knit and crochet and embroider a rather astounding stack of swatches to see what shapes, colours, textures, etc. gives her. She explained how she often puts swatches together to see how the different textures plays off each other. Randi told us, that the driving inspiration in the exhibition was the nature, the rock, the air, the birds of the Faroes \u2013 and that which flies, loosely through the air.*\n\n\n\nDer var noget fascinerende ved en kunstudstilling, som man m\u00e5 pille ved (vi fik i hvert fald lov i g\u00e5r \u2013 det er ikke sikkert, man m\u00e5 til hverdag). Randi fortalte, s\u00e5dan at\u00a0jeg levende s\u00e5 hendes inspiration i v\u00e6rkerne. Som den d\u00f8de sule, hvis mange teksturer og knopper og farver\u00a0tydeligt gik igennen flere af v\u00e6rkerne. Eller som lavv\u00e6ksten p\u00e5 stenene, der er uendelig lang tid om at vokse frem, og som b\u00e5de er rodet og ordnet p\u00e5 samme tid.\n\n*There is something fascinating by an art exhibition, where you can feel the art works (at least, we got to touch them \u2013 I don't know if you're allowed to do that normally). Randi talked so I saw her inspiration in her art. Like the dead fulmar, whose many textures and pimples and colours were clear in many of the works. Or like the rocks with it's shapes and growths, which are so delicate and long in growing, and which are both structured and random at the same time.*\n\n\n\nHun havde sin skitsebog og alle sine strikkepr\u00f8ver med. Som strikdesigner f\u00f8lte jeg mig meget heldig s\u00e5dan at kunne se og m\u00e6rke en andens arbejde og tanker\u00a0og p\u00e5 den m\u00e5de f\u00e5 inspiration til noget af det, som jeg selv g\u00e5r og leger med. Inspirationen var ikke n\u00f8dvendigvis direkte, men mere en ide om at lege mere med sammens\u00e6tninger. Jeg gik derfra med lysten (og modet) til at pr\u00f8ve mere og til bare at lege og se hvad der sker, i stedet for at arbejde udfra en klar forestilling om, hvad det skal v\u00e6re p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n*She had brought her sketch\u00a0book and all her swatches. As a knit designer I felt privileged to be able to see and feel another designer's thoughts and from that retrieve some inspiration for the things I myself\u00a0work with. The inspiration wasn't necessarily direct, but more an inspiration to play more with compositions and mixes. I went\u00a0home with a\u00a0willingness (and perhaps courage) to try more and just to play and see what happens, instead of working with a fixed notion of what something is supposed to be.*\n\n\n\nUdstillingen \"Der er noget i luften\" l\u00f8ber fra d. 17. august til d. 20. oktober p\u00e5 Nordatlantisk Brygge. Det er klart et bes\u00f8g v\u00e6rd.\n\n*The exhibition \"There is something in the air\" runs from August 17th og October 20th on North Atlantic Brygge in Copenhagen. I can absolutely recommend a visit.*\n\n![My knitting mojo is still totally absent \ud83d\ude16 So I've decided to try lure it back with some selfish knitting \ud83e\udd1e\ud83c\udffb\u27b0\ud83d\udc99 \\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \\#mojomissing \\#knitlife \\#knit \\#yarn \\#filcolana](https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/19429044_1904672613154998_8684477061386993664_n.jpg \"My knitting mojo is still totally absent \ud83d\ude16\nSo I've decided to try lure it back with some selfish knitting \ud83e\udd1e\ud83c\udffb\u27b0\ud83d\udc99\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52431a6b-b620-40ec-8216-464cb621bc79"}
+{"url": "http://bruntsukker.blogspot.com/2014/12/heisan-hoppsan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:20Z", "text": "\n## fredag 26. desember 2014\n\n11:29           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nEllen Svetlana Gr\u00f8nlund sa...\n\n\u00d8nsker deg en fin jul videre, flotte bilder.  \nKlem :)  \nEllen S\n\n 26. desember 2014 kl. 11:56    \n\n\n\n\n\nHildep sa...\n\n\u00d8nsker deg og dine en flott romjul.  \n  \nKlemz fra Hilde\n\n 26. desember 2014 kl. 12:00    \n\n\n\nFlott bord, skj\u00f8nne Eli\\! \u00d8nsker deg og dine en fortsatt god jul\\!  \nKlem fra Jorunn\n\n 26. desember 2014 kl. 17:18    \n\n\n\n\n\nHjem & Glede sa...\n\nGledelig jul skj\u00f8nne Eli ;)))  \nGod klem fra Camilla .\n\n 26. desember 2014 kl. 21:22    \n\n\n\n\n\nMonica Midtun sa...\n\nHerlig bord som resten av hjemmet ditt :)  \n  \n\u00d8nsker deg fortsatt fine romjulsdager og takk for et flott blogg \u00e5r :)  \n  \nKlemmer fra Monica\n\n 28. desember 2014 kl. 00:59    \n\n\n\n\n\nBente sa...\n\nS\u00e5 koselig det er hos deg . Bordet var kjempefint. \u00d8nsker deg ei herlig romjul, s\u00f8te Eli.  \nKlem fra meg\n\n 28. desember 2014 kl. 04:53    \n\n\n  - Lisebethslykkebo\n  - Frk Elton\n    \n    \n    \n     CHAIR PETIT NO 14  -  via Har du oppdaget at de nydelige Thonet stolene ogs\u00e5 finnes for barn? Jeg falt pladask for den nydelige lille Char petit nr.14. Er den ikke vakker? Nina \n    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "402186b9-6d71-4427-ba62-9bda7c33e47d"}
+{"url": "http://moshonista.blogspot.com/2011/04/korthus-og-oppflger-blues.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:27Z", "text": "## mandag 18. april 2011\n\n### KORTHUS OG OPPF\u00d8LGER BLUES?\n\n  \nDin Nestes Hus (2009)  \n\\- Jette A Kaarsb\u00f8l  \n  \nOversatt fra dansk av:  \nTrude Marstein   \nsom er veldig flink i dansk.  \n  \n  \nStorbyarkitekten, suksessfulle Laus Lindborg, drar til sin fars begravelse - og forblir i bygda. Han vil \u00e6re sin d\u00f8de fars arkitektdr\u00f8m. Bygge huset som faren aldri fikk til. I prosessen blir han venner med gammelpresten og hans unge fru, hjelper ten\u00e5ringsjenter og frister bygdas fraskilte. Full av gode hensikter og dulgte motiver roter han i bygdelivet  \n,og setter spor.  \n  \nAkkurat som forgjengeren Den Lukkede Bok er dette en kompleks roman. Mange lag, og dype sprik mellom ord, handlig og subtekst. Helten er skrukkete og moralen bibelsk og klokkeklar  \n\\- du skal ikke begj\u00e6re din nestes gods, gull og ektemake,   \nkun fordi det er din nestes.  \n\\- gresset er aldri gr\u00f8nnere  \nog midtlivskriser kjenner ingen geografi.  \n  \nJeg leste denne boka i februar og da jeg ikke har notert underveis og detaljene er fuzzyvage, hevder jeg herved min selvbestemte rett til omtaler basert p\u00e5 et f\u00e5talls adjektiv, referat og bilde av boka.  \nKun et bilde og en fast p\u00e5stand:  \nJeg husker at jeg likte den.  \nIkke like godt som Den Lukkede Bok, men bedre enn mange andre som elsket f\u00f8rsteboka og lot seg skuffe av denne.  \n  \nDuc var god, kanskje en anelse for livstrett  \n, mye bedre enn i Rampejenta  \n, men ikke like str\u00e5lende som i Innsirkling2.  \n  \nJeg liker at Jette er en langsom forfatter. Hun tar seg tid, bygger setninger og lar det g\u00e5 \u00e5r imellom hver utgivelse. Det gj\u00f8r godt for sjela med en forfatter som skriver sakte nok til at du rekker \u00e5 f\u00e5 med deg  \nHELE FORFATTERSKAPET. yes\\!  \n  \nDin Nestes Hus hos **tanum.no**  \nAndre Bloggere Knirk, Marianne og Bai.  \nsom ikke ventet 3 m\u00e5neder f\u00f8r de s\u00e5vidt greide  \n\u00e5 krafse ned noen ord:  \n  \n  \nIngalill.  kl. \n\n20:31:00           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "849e0058-622b-432f-9975-f63d4f74adc2"}
+{"url": "https://karmoy.frikirken.no/2017/06/16/taleloffe-18juni/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:34Z", "text": "# Tale. \u00abN\u00e5r han styrer b\u00e5ten\u00bb.\n\n16\\. juni 2017 \u00b7 by Karm\u00f8y Frikirke\n\n*Har du tenkt over at det finnes en himmelsk Far som elsker deg uansett? Det er Han vi tror p\u00e5 og tilber. Vi vil gjerne ha deg med p\u00e5 reisen og utforske livet og evigheten sammen med Far\\! DU er velkommen i Karm\u00f8y Frikirke \u2013 med den tro, tvil og livsbagasje du har med deg\\!\u00a0*\n\nHer er talen den 18 juni ved Lars \u00d8ystein Folkedal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed6e5cfb-9006-4965-971c-89f36c88cb5f"}
+{"url": "http://okaw.no/storgata-14-16-18-overlevering-av-ferdig-bygg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:40Z", "text": "## Storgata 14-16-18 -overlevering av ferdig bygg\n\n\n\n#### Storgata 14-16-18 -overlevering av ferdig bygg\n\n-----\n\n15\\. september \u2013 21 m\u00e5neder etter byggestart \u2013 overrakte prosjekteier Stormg\u00e5rd AS kontorlokalene i Storgata 18 til leietaker Riksrevisjonen. Det var en h\u00f8ytidelig markering, med befaring av bygget, taler og gaveoverrekkelser. Representanter fra utf\u00f8rende entrepren\u00f8r JM Norge AS og \u00d8KAW Arkitekter var aktivt til stede\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf2dbd20-4832-4be1-a22b-97ac8ed4f191"}
+{"url": "http://nkl.no/om-nkl/samarbeidprosjekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:18Z", "text": "  - ## Samarbeidsprosjekter\n\n**Det Norske Kj\u00f8kken \u2013 et landsomfattene prosjekt med form\u00e5l om \u00e5 endre holdninger til norske r\u00e5varer.  \n**Arven fra v\u00e5re forfedre og r\u00e5varene fra naturen rundt oss har skapt Det norske kj\u00f8kken; det er v\u00e5r\u00a0oppgave \u00e5 ivareta og videreutvikle dette.  \nDet norske kj\u00f8kken har gjennomf\u00f8rt en del nasjonale prosjekter\u00a0\u00a0Smakens uke, F\u00e5rik\u00e5lens festdag,\u00a0Tine matgleder med flere.\n\n**Norges Sj\u00f8matr\u00e5d  \n**Norges Sj\u00f8matr\u00e5d (Sj\u00f8matr\u00e5det) og Norges Kokkemesteres Landsforening (NKL) begynte ett spennende samarbeid i 2011 og har\u00a0sammen utviklet et opplegg for en undervisningsdag med fokus p\u00e5 sj\u00f8mat. M\u00e5let er at kokkel\u00e6rlinger skal f\u00e5 \u00f8kt kunnskap om norsk sj\u00f8mat og inspirasjon til videre arbeid med sj\u00f8mat.\n\n**Vi dekker til fest**  \nRekrutteringsprosjekt\u00a0 \u00abVi dekker til fest\u00bb har skapt mye engasjement p\u00e5 skoler i norges langstrakte land. Her har flere av v\u00e5re lokale laug gjort en stor innsats og gjennomf\u00f8rt med suksess. Man ser at ved \u00e5\u00a0ha dette prosjektet p\u00e5 ungdomsskolene s\u00e5 \u00f8ker det antall s\u00f8kere til Restaurant og Matfag. \u00a0http://www.videkkertilfest.no\n\n**Stiftelsen for rekruttering til restaurant og matfa**g  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a07045e-b1cb-490f-89e4-e168baa9b6dd"}
+{"url": "http://tannlegeforeningen.no/contentpg.aspx?zone=254&&MenuNode=634338939858090692", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:10Z", "text": "# Reglement for representantskapet\n\n### Vedtatt av representantskapet, endret siste gang 2013.\n\n  \nDette reglementet gjelder for m\u00f8teledelse og saksbehandling under Den norske tannlegeforenings representantskapsm\u00f8ter.\n\nRepresentantskapets sammensetning, innkalling, saksforberedelse, dagsorden etc. fremg\u00e5r av foreningens vedtekter. For de punkter i reglementet som er bundet opp i NTFs vedtekter, er henvisning til disse satt i parentes.\n\nFor endringer i reglementet gjelder reglene for saksbehandling i vedtektenes \u00a7 25. Endringer vedtas med alminnelig flertall og gjelder fra det tidspunkt representantskapet bestemmer.\n\n\u00a0\n### **1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0M\u00f8tets \u00e5pning**\n\n1.1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ved m\u00f8tets \u00e5pning foretas navneopprop. Representantskapet er beslutningsdyktig  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 n\u00e5r\u00a0minst halvparten av de stemmeberettigede medlemmer er tilstede (\u00a7 6-B-2).  \n  \n1.2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Under m\u00f8tet kan ikke noen av representantskapets medlemmer forlate dette for\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 lengre tid, uten \u00e5 melde fra til m\u00f8teledelsen. Det m\u00e5 ogs\u00e5 meldes fra ved  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 tilbakekomst.  \n  \n1.3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Representantene kan ikke gi andre representanter fullmakt til \u00e5 stemme p\u00e5 sine  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 vegne ved uteblivelse.\n\n1.4\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Representanter som m\u00f8ter etter navneoppropet, melder seg til m\u00f8teledelsen f\u00f8r de\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0tar sete.\n\n### **2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0M\u00f8teledelse**\n\n2.1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0M\u00f8tet ledes av representantskapets ordf\u00f8rer, assistert av representantskapets  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 varaordf\u00f8rer (\u00a7 6-B-1).  \n  \n2.2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Har ordf\u00f8rer og varaordf\u00f8rer forfall, skal det velges setteordf\u00f8rer. Presidenten leder i  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 s\u00e5\u00a0fall valget (\u00a7 6-B-1).\n\n### **3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Dagsorden**\n\n3.1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ordf\u00f8reren fremsetter forslag til dagsorden. Forslaget skal v\u00e6re sendt  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 representantskapets medlemmer sammen med saksdokumentene.  \n  \n3.2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Representantskapet kan ta opp til dr\u00f8fting saker som ikke st\u00e5r i innkallingen. Vedtak  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 om\u00a0\u00e5\u00a0ta en sak opp og avgj\u00f8relse i slike saker, krever 2/3 flertall (\u00a7 6-C-5).\n\n3.3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Representantskapet kan med alminnelig flertall endre rekkef\u00f8lgen av sakene p\u00e5\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0dagsordenen.\n\n### **4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ordskifte**\n\n4.1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Representantskapets forhandlinger tas opp p\u00e5 b\u00e5nd. Alle talere skal derfor benytte  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 talerstolen. Unntatt fra dette er de representanter fra hovedstyre og sekretariat som  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 har\u00a0tilgang til egen mikrofon. Disse slettes etter 10 \u00e5r.  \n  \n4.2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Taleren m\u00e5 rette sine ord til m\u00f8telederen. Taleren skal holde seg n\u00f8ye til den sak  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 eller\u00a0den del av saken ordskiftet gjelder. M\u00f8teledelsen skal se til at det blir gjort.  \n  \n4.3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Det m\u00e5 ikke sies noe som krenker forsamlingen, noen av medlemmene eller andre.  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Heller ikke er det tillatt \u00e5 lage uro som uttrykk for misn\u00f8ye eller bifall.\n\n4.4\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0F\u00f8lgende har tale-, stemme- og forslagsrett i representantskapet:\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *Stemmerett, talerett og forslagsrett:  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 -\u00a0*Representanter for lokalforeningene  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 -\u00a0Representanter for spesialistforeningene\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *Talerett og forslagsrett:*  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 -\u00a0Ordf\u00f8rer og varaordf\u00f8rer  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 -\u00a0Hovedstyret  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 -\u00a0Studentrepresentantene, jf. \u00a7 6-A\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 T*alerett:*  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 -\u00a0Representanter for r\u00e5d og utvalg, jf. \u00a7 6-A  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 - Generalsekret\u00e6ren  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 -\u00a0Sekretariatets saksbehandlere  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 -\u00a0S\u00e6rskilt sakkyndige, jf. \u00a7 6-A\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ordf\u00f8reren kan bestemme at andre skal ha talerett p\u00e5 relevante saksomr\u00e5der.\n\n### **5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Avgrensing og avslutning av ordskiftet**\n\n5.1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0F\u00f8r og under ordskiftet i en sak, kan representantskapet vedta at taletiden skal\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 begrenses.  \n  \n5.2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Settes det frem forslag om strek for videre debatt, m\u00e5 de som \u00f8nsker det, f\u00e5 slippe til  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 f\u00f8r\u00a0streken settes.  \n  \n5.3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Etter at strek er satt, kan det ordin\u00e6rt ikke settes frem forslag. Det er under denne\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0del\u00a0av ordskiftet heller ikke anledning til \u00e5 trekke forslag dersom noen protesterer.\n\n### **6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Forslag**\n\n6.1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Forslag skal leveres skriftlig til ordf\u00f8reren. Forslaget skal undertegnes av  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 forslagsstilleren. M\u00f8telederen skal referere forslaget.  \n  \n6.2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Gjelder forslaget valg eller ansettelse, eller at den sak som behandles skal utsettes,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 oversendes hovedstyret, eller annet organ, eller at et forslag ikke kan vedtas, kan det  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 fremsettes muntlig.  \n  \n6.3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Et forslag skal v\u00e6re tydelig merket slik at det lett fremg\u00e5r hvilket punkt, paragraf,\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0avsnitt etc. i den angjeldende sak, det refereres til.\n\n### **7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Saken tas opp til avstemning**\n\n7.1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ved m\u00f8tets \u00e5pning velges et tellekorps.  \n  \n7.2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0N\u00e5r ordskiftet er slutt, tar m\u00f8telederen saken opp til avstemning. Fra da av m\u00e5\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0ordskifte ikke finne sted, og det m\u00e5 heller ikke settes frem nye forslag.  \n  \n7.3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Representantskapets medlemmer plikter \u00e5 avgi stemme (\u00a7 6-B-5).  \n  \n7.4\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Representantskapets avgj\u00f8relse fattes med alminnelig flertall, med mindre annet er  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 bestemt. Med dette menes at mer enn halvparten av stemmene er avgitt for forslaget.  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ved stemmelikhet anses derfor forslaget som forkastet. Ved valg av tillitsvalgte,\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0henvises til vedtektenes \u00a7 19\u00a0(\u00a7 6-C-6).  \n  \n7.5\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0F\u00f8r endelig avstemning i en sak, kan forsamlingen vedta pr\u00f8veavstemninger. Disse\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0er ikke bindende.  \n  \n7.6\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Krever en avgj\u00f8relse kvalifisert flertall, dvs. 2/3 eller 3/4 flertall, plikter m\u00f8telederen \u00e5  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 opplyse om dette for avstemningen.  \n  \n7.7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Saker avgj\u00f8res ved \u00e5pen avstemning. Skriftlig avstemning eller navneopprop skjer\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0n\u00e5r minst 1/3 av de stemmeberettigede forlanger det (\u00a7 20-2).  \n  \n7.8\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ved navneopprop foretas oppropet i den rekkef\u00f8lge som fremg\u00e5r av\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 representantskapets\u00a0deltagerliste.\n\n### **8.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Eventuelt**\n\n8.1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Som tilleggspost p\u00e5 dagsordenen, kan representantskapet f\u00f8re opp posten eventuelt.  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dette er en post beregnet p\u00e5 korte innlegg av informativ karakter eller som sp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0til foreningens ledelse. Det kan ikke fattes vedtak under dette punkt.  \n  \n8.2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Saker eller foresp\u00f8rsler som \u00f8nskes tatt opp under eventuelt, m\u00e5 v\u00e6re levert\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0ordf\u00f8reren innen tidspunkt annonsert ved m\u00f8tets start.\n\n### **9.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Protokoll**\n\n9.1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Representantskapet f\u00f8rer protokoll over sine forhandlinger.  \n  \n9.2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ordf\u00f8reren utpeker protokollf\u00f8rer etter forslag fra generalsekret\u00e6ren.  \n  \n9.3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ved m\u00f8tets \u00e5pning utpeker ordf\u00f8reren 6 personer til \u00e5 undertegne protokollen.  \n  \n9.4\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ordf\u00f8reren avgj\u00f8r om protokolltilf\u00f8rsler skal tillates. Dersom noen protesterer \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 mot avgj\u00f8relsen, avgj\u00f8r representantskapet dette med alminnelig flertall.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38236718-3747-4bcb-af0b-d2767bee63d4"}
+{"url": "https://www.isandi.no/velkommen-arets-sommermarked/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:45Z", "text": "\n\n# Velkommen til \u00e5rets sommermarked\\!\n\n\u00c5rets sommerlige kundetreff finner sted\n\n  - **S\u00d8NDAG 18. JUNI kl. 12.00 \u2013 17.00**\n  - **MANDAG 19. JUNI kl. 14.00 \u2013 19.00**\n  - **TIRSDAG 20. JUNI kl. 14.00 \u2013 19.00**\n\nSted er som vanlig Lille Huseby vei 6b p\u00e5 Hoff/Smestad \u2013 finner du ikke veien, s\u00e5 ring meg p\u00e5 92843159.\n\nHagen vil bugne av nyankommet Wonki Ware, samt andre nyheter \u2013 og som vanlig finner du \"loppemarked-avdelingen\" med s\u00e6rs gode priser p\u00e5 kvalitetsh\u00e5ndverk fra Isandis lager.\n\nVelkommen, velkommen\\!\n\nBeste hilsen Kjersti\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd5e0f3e-8a31-41a2-84ab-9b67a6655e41"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/barnebortforing/aktuelt/rekormange-barnebortforingssaker-i-2010/id630079/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:41Z", "text": "# \u00d8kning i antall barnebortf\u00f8ringssaker\n\nArtikkel | Sist oppdatert: 15.05.2014  | Barnebortf\u00f8ring \n\nJustisdepartementet har oppdatert statistikken over barnebortf\u00f8ringssaker pr 31. desember 2010. Statistikken viser alle sivile barnebortf\u00f8ringssaker hvor Justisdepartementet og/eller Utenriksdepartementet har v\u00e6rt involvert i i perioden 2004-2010.\n\n**Justisdepartementet og Utenriksdepartementet har oppdatert** statistikken **over barnebortf\u00f8ringssaker pr 31.\u00a0desember 2010. Statistikken viser alle sivile barnebortf\u00f8ringssaker hvor Justisdepartementet og/eller Utenriksdepartementet har v\u00e6rt involvert i i\u00a0perioden 2004-2010.**\u00a0\n\n**\u00d8kning i antall barnebortf\u00f8ringer  \n**Antallet barnebortf\u00f8ringer fra Norge til utlandet \u00f8kte fra 24 (29 barn) i 2009 til 43 (64 barn) i 2010. Dette tilsvarer en \u00f8kning p\u00e5 79 prosent i antall saker. Det ser derfor dessverre ut til at nedgangen i 2008 og 2009 var forbig\u00e5ende og at vi n\u00e5 er tilbake p\u00e5 niv\u00e5 med antallet barnebortf\u00f8ringssaker i 2006 og 2007, da vi behandlet henholdsvis 37 og 35 saker.\n\n  \n  \n  \nOgs\u00e5 antallet barnebortf\u00f8ringssaker fra utlandet til Norge \u00f8kte i 2010. Fra 19 saker (28 barn) i 2009 til 21 (30 barn) i 2010. Dette tilsvarer en \u00f8kning p\u00e5 om lag 10 prosent i antall saker.\n\n\n\nAntallet barnebortf\u00f8ringer, b\u00e5de til og fra Norge, er det h\u00f8yeste antallet saker vi har sett siden Justisdepartementet og Utenriksdepartementet startet \u00e5 f\u00f8re felles statistikk i 2004.  \n  \n**Mor er oftest bortf\u00f8rer  \n**En gjennomgang av tallene for 2010 viser at det er mor som oftest bortf\u00f8rer barnet/barna. I 2010 var mor bortf\u00f8rer i 64 prosent av sakene, far i 26 prosent av sakene, og andre i 2 prosent av sakene. I 7 prostent av sakene ble barnet/barna bortf\u00f8rt fra barnevernet. Bortf\u00f8ringen ble da utf\u00f8rt av enten mor eller far, eller av begge.\n\n\n\nI perioden 2006-2010 var mor bortf\u00f8rer i 53 prosent av bortf\u00f8ringene fra Norge, far i 38 prosent av sakene. Barnet ble bortf\u00f8rt fra barnevernet i 9\u00a0prosent av sakene. I samme periode var mor bortf\u00f8rer i 78 prosten av sakene der barnet ble bortf\u00f8rt til Norge, far i 16\u00a0prosent av sakene og andre slektinger var bortf\u00f8rere i 6 prosent av sakene.\n\n\u00a0  \n  \n****\n\n**Flest saker til Sverige og fra USA  \n**I de fleste barnebortf\u00f8ringssaker fra Norge til utlandet i perioden 2004-2010 ble barnet bortf\u00f8rt til Sverige (18), deretter fulgte Storbritannia (15), USA (12), Danmark (10), Iran\\* (9), Irak\\* (9), Tyrkia (9), Brasil (8), Spania (8) og Filippinene\\* (7). Der barnet ble bortf\u00f8rt fra utlandet til Norge ble de fleste bortf\u00f8rt fra USA (19), deretter fulgte Sverige (14), Danmark (12), Storbritannia (8), Nederland (7), Spania (6), Tyskland (6) og Litauen (4).  \n  \n  \n\\* Land som ikke har tiltr\u00e5dt Haag konvensjonen.\n\n\u00a0  \n  \n\n\n\nVed bortf\u00f8ring til eller fra land som har tiltr\u00e5dt Haag konvensjonen vil sp\u00f8rsm\u00e5let om retur bli avgjort av en domstol i det landet barnet er bortf\u00f8rt til, med mindre foreldrene kommer til en minnelig l\u00f8sning. Ved bortf\u00f8ringer til land som ikke har tiltr\u00e5dt Haag konvensjonen er situasjonen en annen da en ikke har et konvensjonssamarbeid \u00e5 benytte seg av. Det er i utgangspunktet to m\u00e5ter \u00e5 l\u00f8se slike saker p\u00e5. Enten kan foreldrene komme til enighet ved en minnelig avtale, eller s\u00e5 er muligheten \u00e5 anlegge sak i det landet barnet er bortf\u00f8rt til.  \n  \nDet er vanskelig \u00e5 si noe om \u00e5rsaken til \u00f8kningen. Vi ser imidlertid at flest barn blir bortf\u00f8rt til og fra land vi har stor innvandring fra og utvanding til. Det er derfor naturlig \u00e5 tro at \u00f8kningen skyldes at flere nordmenn finner seg partner fra og f\u00e5r barn med personer fra et annet land. N\u00e5r forholdet tar slutt vil ofte den norske parten flytte hjem til Norge eller den andre parten vil hjem til sitt hjemland. I en del saker ser vi ogs\u00e5 at begge foreldrene kommer fra et andre land enn Norge. Paret har da ofte bodd en stund i Norge og n\u00e5r forholdet tar slutt s\u00e5 \u00f8nsker den ene av foreldrene \u00e5 flytte hjem til sitt opprinnelige hjemland, mens den andre \u00f8nsker \u00e5 bli i Norge.  \n  \nVi h\u00e5per at den \u00f8kte oppmerksomheten rundt barnebortf\u00f8ringer kan og har f\u00f8re til at flere bortf\u00f8ringer blir avverget. Vi f\u00e5r stadig flere henvendelser fra bekymrede foreldre og besteforeldre, som er bekymrede for at barna eller barnebarna skal bli bortf\u00f8rt til utlandet. P\u00e5 nettsiden v\u00e5r www.barnebortf\u00f8ring.no kan du lese mer om hva du kan gj\u00f8re dersom du er redd for at et barn skal bli bortf\u00f8rt. Der finner du ogs\u00e5 informasjon om hva du kan gj\u00f8re dersom et barn har blitt bortf\u00f8rt.\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f593f790-72a6-4c58-bf33-37e52863010a"}
+{"url": "http://mariasnailpolishblog.blogspot.dk/2015/10/polish-my-life-my-red-room-swatches.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:08Z", "text": "## onsdag den 7. oktober 2015\n\n### Polish My Life My Red Room swatches\n\n  \n\n\n**Polish My Life My Red Room** is a beautiful slightly raspberry leaning red with a lovely shimmer that really glows in the sun. It is very opaque in one coat, but this is two with a coat of Seche Vite.  \n\n\n\n\n\n\nIsn't it just gorgeous...?\n\n  \n#### 22 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Zauberin Zebulon7. oktober 2015 kl. 08.58\n    \n    Hi dear Maria \\! What a juicy red this one\\! Love it\\!  \n    Have a serene day :-)\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art7. oktober 2015 kl. 11.28\n        \n        It is, and I also love it - thanks the same to you\\!\n        \n2.  \n    \n    A. notcopyacat7. oktober 2015 kl. 09.22\n    \n    It's elegant, something I'd wear; I like it\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art7. oktober 2015 kl. 11.28\n        \n        I'm so pleased to hear it\\!\n        \n3.  \n    \n    Vedrana Brankovic7. oktober 2015 kl. 10.13\n    \n    It is deliciously beautiful.\n    \n        \n        Marias Nail Art7. oktober 2015 kl. 11.29\n        \n4.  \n    \n    Ann-Sofie/Colour it7. oktober 2015 kl. 10.41\n    \n    Such a lovely red polish\\!\n    \n        Marias Nail Art8. oktober 2015 kl. 14.13\n        \n        Indeed it is\\!\n        \n6.  \n    \n    Rainbowify Me7. oktober 2015 kl. 16.51\n    \n    That's a really lovely red, I like it a lot\\! :)\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art8. oktober 2015 kl. 14.14\n        \n        I thought you might :)\n        \n7.  \n    \n    john Hartil7. oktober 2015 kl. 22.43\n    \n    It simply oozes real class\n    \n        Marias Nail Art8. oktober 2015 kl. 14.14\n        \n        It sure does\\!\n        \n10. \n    \n    Nailfame8. oktober 2015 kl. 13.17\n    \n    Oh wow...this one is super beautiful shade of red. :-)\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art8. oktober 2015 kl. 14.14\n        \n        It is, it really is\\!\n        \n11. \n    \n    Ananka11. oktober 2015 kl. 00.27\n    \n    It's a nice colour and the shimmer is really pretty :-D\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art11. oktober 2015 kl. 13.28\n        \n        Yes, that shimmer is just so gorgeous\\!\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2eadc47a-be72-4a2a-872f-ac1fabfe2fa3"}
+{"url": "https://blogg.ving.no/gjesteblogger-stig-a-grimsrud-phuket-alt-pluss-litt-til/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:41Z", "text": " Av gjesteblogger  02. May. 2012\n# Gjesteblogger Stig A. Grimsrud: Phuket: alt pluss litt til\n\n\n\n**Phuket: alt pluss litt til**\n\n**\"You should loose at least 3 kilos\". Mr. Ram, en liten nepalesisk skredder, klapper meg forsiktig p\u00e5 magen, ser meg rett i \u00f8ynene og smiler lurt. \"Hehe, I agree\" responderer jeg, samtidig som forrige kvelds inntak av nok en \"banana pancake with nutella\" streifer minnet.**\n\n\"Don't worry. You will be slimmer when you are back in Norway. The heat in Thailand makes you swell\". \"Oppl\u00f8ftende\" tenker jeg, mens jeg et \u00f8yeblikk lurer p\u00e5 om jeg skal finne noe litteratur om lav-karbo-diett fremfor \u00e5 lese den medbrakte krimromanen av Leif GW Persson. Vi tar hverandre i h\u00e5nda for \u00e5 sluttf\u00f8re dealen. Mr. Ram har nettopp har solgt meg 2 dresser, 6 skjorter og 4 slips, og forteller at de nyinnkj\u00f8pte festantrekkene kan hentes dagen f\u00f8r vi skal reise hjem. N\u00e5r jeg \u00e5pner d\u00f8ra ut fra det behagelig avkj\u00f8lte lille butikklokalet, sl\u00e5r varmen imot som en massiv vegg. Jeg f\u00f8ler jeg svulmer ut enda litt til.\n\nDet er februar og vinterferie 2012. Jeg og mine to barn i ten\u00e5rene er tilbake i Thailand. Fjord\u00e5rets sv\u00e6rt gode opplevelser har igjen f\u00f8rt oss til kanskje verdens beste feriedestinasjon. Denne gangen til Phuket. Med et snev av skepsis fra min side. Skepsis fordi jeg vanligvis ikke er spesielt glad i utpregede masseturisme-omr\u00e5der. Og mine fordommer har til n\u00e5 sagt meg at Phuket er et slikt omr\u00e5de, hvor Charter-Svein og alle andre stereotypiske sydenfarere ville glidd sv\u00e6rt godt inn. Det skal vise seg at jeg kun f\u00e5r en tredjedels rett.\n\n**Litt mer disco i Phuket**\n\nP\u00e5 v\u00e5r f\u00f8rste reise til Thailand i fjor valgte vi bort Phuket og havnet i rolige Ao Nang, Krabi. Med denne ferien fortsatt friskt i minnet, og som en referanse for \u00e5rets tur, var jeg spent p\u00e5 om min tvil ang\u00e5ende Phuket var rettferdig.\n\nPhuket, som er Thailands st\u00f8rste \u00f8y, er i st\u00f8rrelse omtrent 1/100 del av Finnmark fylke. Det er vanskelig \u00e5 ansl\u00e5 befolkningstallet, men Phukets guvern\u00f8r hevder det i h\u00f8ysesong kan befinne seg opp mot 1,3 millioner p\u00e5 \u00f8ya. Blandingen av fastboende, turister og tilreisende arbeidere fra hele verden, blir sammen med det tropiske klimaet og den thailandske kulturen en herlig miks av fantastisk natur, mennesker, spr\u00e5k, kultur og religion. Denne smeltedigelen tiltrekker \u00e5rlig omkring 5 millioner turister, g\u00e5r det fram av et enkelt google-s\u00f8k. Og det merkes, i positiv forstand. P\u00e5 grunn av mangfoldigheten synes jeg den typiske charter-f\u00f8lelsen faktisk er frav\u00e6rende. Heldigvis.\n\nMen mangfold til tross, Phuket *er* mer charterpreget enn Krabi. Det finnes flere barer, restauranter, salgsboder, skreddere, mass\u00f8rer, tatov\u00f8rer, reisearrang\u00f8rer, turister, ja mer av alt egentlig. Ivrige mass\u00f8ser roper \"hello, massaaaas\\!\\!?\" fra andre siden av gata n\u00e5r de f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5 deg, selgere og innkastere fors\u00f8ker hele tiden \u00e5 f\u00e5 oppmerksomheten. Mange har \u00f8vd p\u00e5 norske gloser som brukes flittig for \u00e5 sjarmere deg inn i butikkene og restaurantene. Ja, det kan til tider v\u00e6re slitsomt, men jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det har sin sjarm. Smiler man og er i godt hum\u00f8r, f\u00e5r man alltid smil og positive vibber tilbake.\n\nJeg legger merke til at tuk-tuk taxiene i Phuket er pimpet i forhold til de i Krabi. De kommer i mer grelle og fargerike nyanser. Gule, gr\u00f8nne og bl\u00e5 i tillegg til den typiske r\u00f8de. Forkrommede felger og heftig bilstereo med blinkende h\u00f8ytalere og subwoofer er helt vanlig. Dette er faktisk en god illustrasjon p\u00e5 forskjellen mellom Phuket og Krabi. Alt er litt mer disco i Phuket.\n\n\n\n**Strandliv**\n\nHotell Kata Sea Breeze skal v\u00e6re v\u00e5rt hjem i 14 dager, og ligger i Kata Beach. Under min lille research i forkant av ferien, fant jeg ut at Kata er et av de roligere stedene p\u00e5 Phuket. Fint for barnefamilier uten alt for mange barer og festglade mennesker, samtidig som at skikkelig moro bare er et kvarter unna i taxi. Det passer bra med min feriefilosofi: Det skal v\u00e6re avslappende og behagelig, uten alt for mye st\u00f8y rundt, men muligheten for \u00e5 leve litt skal ikke v\u00e6re alt for lang unna. Kata ble derfor tidlig valgt ut n\u00e5r vi f\u00f8rst skulle reise til Phuket.\n\nStrendene p\u00e5 Phuket er storsl\u00e5tte. Jeg har vel ikke opplevd lignende noen steder. De er rett og slett perfekte, og jeg unner alle en gang \u00e5 f\u00e5 kjenne den hvite, n\u00e6rmest melaktige sanda under f\u00f8ttene. Takket v\u00e6re en fornuftig forvaltning av strendene, er det god plass. Med tanke p\u00e5 alle menneskene som til enhver tid oppholder seg p\u00e5 Phuket, er de idylliske strendene overraskende rene og de oppleves aldri som overbefolket. Heldigvis er det muligheter for \u00e5 leie solsenger. I Ao Nang fantes nemlig ikke denne muligheten.\n\nSelve stranda i Kata Beach ligger kun 600 meter fra hotellet, men av en eller annen grunn liker vi Karon bedre. Den er st\u00f8rre, og uten \u00e5 kunne si hvorfor synes vi stemningen er bedre her. 200 baht for taxi mellom Kata og Karon er en helt overkommelig pris.\n\nDer det er mye folk finnes det ogs\u00e5 selgere. Stranda er ingen unntak, og blant solbriller og sm\u00e5 fl\u00f8yter og oppbl\u00e5sbare nakkeputer, blir vi tilbudt sv\u00e6re treskulpturer som helt sikkert veier flere kilo. Jeg blir imponert over selgerne som drasser med seg enorme indianerhoder og elefanter som de h\u00e5per en s\u00f8vnig solslikker skal gidde \u00e5 b\u00e6re med seg tilbake til hotellet i varmen. Jeg tror neppe de f\u00e5r solgt noe. Jeg har i hvert fall ikke sett \u00e9n turist med et indianerhode ved siden av solsenga.\n\n\n\nMens jeg kikker p\u00e5 selgerne tenker jeg p\u00e5 Mr. Ram, skredderen. Han fortalte at han hadde utvandret fra Nepal for 6 \u00e5r siden for \u00e5 arbeide i Thailand, fordi han tjener bedre her enn i hjemlandet. M\u00e5nedsl\u00f8nna hans er p\u00e5 10000 baht, underkant av 2000 norske kroner, og han greier seg bra p\u00e5 det. Han kan i alle fall ikke klage. Jeg lurer p\u00e5 hva han tenkte da jeg kj\u00f8pte kl\u00e6r av ham for 14000 baht, og samtidig synes jeg det var mye kl\u00e6r for pengene. Solbrilleselgerne p\u00e5 stranda tjener antakeligvis enda mindre enn Mr. Ram, allikevel prutet jeg da de skulle selge meg et par. \u00c5 reise gir et perspektiv p\u00e5 tilv\u00e6relsen. Det er kanskje en grunn til at alle selgerne og mass\u00f8rene skriker etter oppmerksomheten til alle turistene. Hvis de ikke f\u00e5r den, kan det hende de m\u00e5 legge seg sultne.\n\n**Bangla Road**\n\nSelve discokula med non-stop uteliv og forn\u00f8yelser ligger i Patong Beach. Det er blitt m\u00f8rkt, og vi har lyst til \u00e5 kikke rundt i Patong. Vi vil kjenne litt p\u00e5 pulsen i den delen av Phuket som mange sammenligner med beryktede Pattaya. Vi praier en taxi, en stor gr\u00e5 Toyota av nyere modell, og den thailandske sj\u00e5f\u00f8ren som snakker bra engelsk rekker meg et visittkort mens han setter kursen nordover.\n\nP\u00e5 visittkortet st\u00e5r navnet \"Ronnie\". Egentlig har han et thailandsk navn jeg over hodet ikke klarer \u00e5 uttale, og det forklarer hvorfor han kaller seg selv Ronnie. Han har innordnet seg turismen, og Ronnie er enklere for utlendinger \u00e5 huske. \"Den som tilpasser seg har lettere for \u00e5 overleve\" tenker jeg mens taxien suser forbi alle restaurantene og salgsbodene i Karon Beach.\n\nUnder den 15 minutter lange turen mellom Kata og Patong forteller Ronnie at han er far til 3 gutter. Han jobber hver eneste dag, og kveldene g\u00e5r ofte over i netter. Han forteller ogs\u00e5 at Phuket er i en enorm vekst, og etter hans mening har det tatt helt av. P\u00e5 denne \u00e5rstiden er det flest turister fra Europa og Russland. Etterp\u00e5 ankommer turistene fra Asia med en stor andel fra Kina. Slik fortsetter det \u00e5ret rundt, 24 timer i d\u00f8gnet. Phuket, kanskje spesielt Patong, er i ferd med \u00e5 bli overbefolket mener han. Men han klager ikke. Det gir muligheter for \u00e5 tjene gode penger.\n\nMens vi kj\u00f8rer gjennom Patong medgir jeg at byen er helt annerledes enn det jeg forestilte meg. Mye st\u00f8rre og veldig mange flere folk. Det er nesten som en kompakt og konsentrert storby, med folk absolutt over alt.\u00a0Jeg ber Ronnie sette oss av i sentrum av Patong, og han stopper i n\u00e6rheten av Bangla Road.\u00a0Han har lyst til \u00e5 selge oss en utflukt, enten til jungelen eller til en \u00f8y, men jeg takker h\u00f8flig nei. Han insisterer p\u00e5 at vi ringer nummeret som st\u00e5r p\u00e5 visittkortet n\u00e5r vi skal tilbake, ogs\u00e5 forlater han oss.\n\n\n\nEtter klokka 1800 blir Bangla Road til ei g\u00e5gate. Det er en opplevelse i seg selv \u00e5 g\u00e5 ned denne, etter hvert s\u00e5 kjente gata. Neonlysene lyser fra alle kanter, barene ligger p\u00e5 rekke og rad. Oversminkede jenter danser p\u00e5 bardiskene i \u00e5letrange kjoler eller i bare undert\u00f8yet. Innkasterne st\u00e5r i k\u00f8 for \u00e5 tilby thaiboksing eller gratis drinker. Det er folksomt, og det virker som om alle i Phuket g\u00e5r ut i Bangla Road etter at det blir m\u00f8rkt.\n\nFolk fra absolutt hele verden samles i et enormt utend\u00f8rs festlokale hvor det ikke spares p\u00e5 noe. Det er som om en egen verden \u00e5pner seg etter klokka 1800. Det er karneval i Rio og oksel\u00f8p i Pamplona p\u00e5 en gang. Det oppleves i hvert fall s\u00e5nn.\n\nFor oss blir det litt for mye av det gode. Samtidig forst\u00e5r jeg godt de som er ute etter fest og moro. I Patong koster det lite penger for en billett til lykkeland. Her er tilbudene st\u00f8rre enn det konsumentene klarer \u00e5 fort\u00e6re, et maskineri som alltid vil levere. Selv ikke en tsunami klarte \u00e5 sette en stopper for det.\n\nFor en liten familie er en time imidlertid nok. Vi har f\u00e5tt det innblikket i Patong vi \u00f8nsket oss, s\u00e5 vi blir enige om at vi ikke gidder mer. Planen om \u00e5 finne et sted og spise i Patong skrinlegges, og vi bestemmer oss for \u00e5 heller dra tilbake til Kata og favorittrestauranten. Mye roligere der og alle er enige. Vi finner en gr\u00f8nn tuk-tuk med blinkende diskolys bak og nyter den svalende lufta, mens vi blir fraktet som om vi varer som bare skal leveres til neste restaurant. Ronnie fikk dessverre ikke denne turen.\n\n**Utflukter**\n\n14 dagers ferie gir rom for utflukter. Det er masse \u00e5 velge blant p\u00e5 Phuket, og b\u00e5de priser og kvalitet varierer mye. Jeg skj\u00f8nner at det l\u00f8nner seg \u00e5 sjekke litt rundt f\u00f8r vi bestemmer oss, for salgskontorene finnes p\u00e5 hvert gatehj\u00f8rne. Vi havner til slutt hos ei meget hyggelig jente som ikke er un\u00f8dvendig p\u00e5trengende, og som samtidig gir meget god service. Hun kommer med noen anbefalinger, og jeg f\u00e5r inntrykk av at hun er \u00e6rlig. Hun \u00f8nsker at vi skal ha gode opplevelser, og sier i fra hvis hun mener at arrang\u00f8rene ikke er s\u00e5 profesjonelle.\n\nUnder denne ferien velger vi \u00e5 delta p\u00e5 tre ulike utflukter. ATV-safari betyr action og moro for hele gjengen. Jungel-safari i Khao Sok er avslappende og fint for en naturinteressert familie. Den fineste turen blir allikevel en b\u00e5ttur til Similan Islands. At Similan Islands er rangert som et av verdens beste omr\u00e5der for snorkling og dykking er ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5. Vannet her er s\u00e5 klart og rent at det ikke er noe problem \u00e5 se bunnen mange meter under. Som en ekstra bonus havner vi midt oppe i en stim av delfiner som hopper og sv\u00f8mmer rundt b\u00e5ten mens vi er p\u00e5 vei ut til \u00f8yene. Absolutt en artig opplevelse, og fotoapparatene g\u00e5r nesten varme.\n\n\n\n\u00a0\n**Fordommene er borte**\n\nTil tross for at Phuket er et av verdens mest bes\u00f8kte feriesteder, g\u00e5r livet rolig for seg. En skulle kanskje tro at det ville bli totalt krasj og mange konflikter med et s\u00e5 stort mangfold som det faktisk er p\u00e5 Phuket. Men det er det ikke. Det er en grunn til at 5 millioner mennesker finner veien til hit hvert \u00e5r. Mange av dem vender tilbake \u00e5ret etter, og \u00e5ret etter der igjen.\n\nSamtaler med andre som har feriert p\u00e5 Phuket har gitt tvetydig tilbakemelding. Noen hevder de aldri kunne tenke seg \u00e5 reise til andre steder, og har vendt tilbake gang etter gang. Andre mener Phuket er \"som Gran Canaria men med litt flottere strender\", og lar det bli med den ene gangen. (N\u00e5r jeg tenker etter, kjenner jeg p\u00e5fallende mange som har v\u00e6rt i Phuket.)\n\nUansett, eneste m\u00e5ten \u00e5 finne ut om Phuket er et bra feriested eller ikke, er \u00e5 reise dit. Det jeg kan si, er at mine fordommer om at Phuket er et utpreget charteromr\u00e5de er borte. Jeg holder fast ved at Thailand kanskje er verdens beste feriedestinasjon etter \u00e5 ha v\u00e6rt der to \u00e5r p\u00e5 rad. Kombinasjonen av sv\u00e6rt rimelige priser, fantastisk natur, flotte mennesker og en f\u00f8lelse av trygghet gj\u00f8r at lysten til \u00e5 vende tilbake enda en gang absolutt er tilstede. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 Phuket, t\u00f8r jeg \u00e5 si at denne \u00f8ya har alt pluss litt til.\n\n    Ser bloggeren skriver om den \"obligatoriske\" turen innom skredderen. Er det virkelig slik att de fleste nordmenn som reiser p\u00e5 ferie til Thailand kj\u00f8per kl\u00e6r hos skreddere?  \n    Personlig kan jeg ikke utst\u00e5 skreddere i Thailand, mange av dem er ogs\u00e5 fra andre land enn Thailand som feks India. Lurer ogs\u00e5 p\u00e5 hvor mange som egentlig bruker de kl\u00e6rne de f\u00e5r sydd i Thailand etter de kommer hjem til Norge, har h\u00f8rt om en del tilfeller der de blir bare hengende i skapet hjemme og tar opp plass.\n    \n    Jeg kan godt skj\u00f8nne det om du feks er ganske h\u00f8y eller har fysiske m\u00e5l som gj\u00f8r det att skreddersydde kl\u00e6r er en fin ting for deg. Men for folk flest s\u00e5 finner du alt mulig av klesplagg rundt om i Thailand til en ganske s\u00e5 rimelig penge :-)\n    \n    Skredder er ut, ihvertfall for meg ;-)\n    \n      - Stig A\n        \n        Hei\\!  \n        Jeg bruker ihvertfall kl\u00e6rne. Dressene b\u00f8r det jo v\u00e6re en anledning til for \u00e5 brukes, men de er virkelig behagelige \u00e5 g\u00e5 med. Dessuten sitter de jo som et skudd\\! Skjortene har jeg ogs\u00e5 brukt, og til kroner 250 pr. stk. f\u00e5r man virkelig gode skjorter for pengene. Kvaliteten er veldig bra. Det jeg angrer mest p\u00e5, er at jeg kj\u00f8pte for mange hvite skjorter. Kun et par i andre farger. Jeg skulle ha kj\u00f8pt flere i andre farger.\n\n  - Greta Helene Lodgaard\n    \n    Phuket er veldig bra. Har v\u00e6rt p\u00e5 Patong 5 ganger og leid solseng av Laila som holder til like ved Holliday Inn og Horizon. Bedre service f\u00e5r du ikke noe annet sted. Dunagjitt Hotell er og et meget godt sted \u00e5 bo. Drar dit igjen i 2013\n\n  - Monica\n    \n    Inspirerende og godt skrevet. F\u00e5r ikke mindre lyst til \u00e5 reise til Phuket n\u00e5 :)\n    \n      - Jeanette\n        \n        Utrolig flott. V\u00e6rt der 2 ganger og reiser gjerne tilbake igjen :)))\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11709b37-d076-4573-96bd-8cd5368aa988"}
+{"url": "http://www.klikk.no/mat/spise/article797579.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:03Z", "text": "# Oppskrifter thai\n\n## Disse rettene lager du til neste fest\n\n### Fem kule retter til thaimat-festen.\n\n\n\nFESTBORD: Neste gang du skal ha fest, hvorfor ikke lage en thaimat-fest? \u00a9 Foto: \u00d8ystein Westlie\n\nMarit Westlie,\n\nPublisert 1.11.12\n\nSkal du ha fest og vet ikke riktig hva du skal servere? Thaimat blir aldri feil\\!\n\nFor det f\u00f8rste smaker den jo helt fantastisk og for det andre kommer den n\u00e6rmest med en garanti om at dansefoten blir hakket kjappere enn vanlig.\n\n**Med all den gode chilien og ingef\u00e6ren som er i maten, blir det nemlig fart p\u00e5 blodoml\u00f8pet\\!**\n\nOg det beste av alt er at all denne maten kan lages i god tid i forveien. S\u00e5 er det bare \u00e5 varme opp v\u00e5rrullene like f\u00f8r servering.\n\n**Alle oppskriftene til sammen er nok til 8 personer.**\n\nOppskriftene er levert av bloggeren Fru Timian.\n\n\n\n \n\u00d8ystein Westlie\n\n### V\u00e5rruller\n\nPorsjonsberegning p\u00e5 v\u00e5rruller er bestandig en skummel aff\u00e6re, for de fleste har en tendens til \u00e5 spise mange n\u00e5r de f\u00e5r servert ultralette, spr\u00f8 v\u00e5rruller\\!\n\nSe hele oppskriften\n\nIngredienser:\n\n30 stk v\u00e5rrullark\n\n150 g Glass nudler\n\n0,5 ts salt\n\n3 stk gulr\u00f8tter\n\n1 cm ingef\u00e6r - fersk\n\n1 stk chili - r\u00f8d\n\n3 stk v\u00e5rl\u00f8k\n\n1 stk sitrongress\n\n0,5 stk hodek\u00e5l\n\n2 ss solsikkeolje\n\n1 ss fiskesaus\n\n1 ss hvetemel\n\n1 l solsikkeolje\n\n2 stk hvitl\u00f8ksfedd\n\n45 min\n\n\n\n \n\u00d8ystein Westlie\n\n### Nudelsalat med agurk og koriander\n\nDet er helt opp til deg om du vil servere denne nudelsalaten varm eller kald. Den smaker veldig godt samme hva. F\u00f8r jeg blander selve salaten, lager jeg dressingen. Syren i den gj\u00f8r at v\u00e5rl\u00f8ken f\u00e5r n\u00e6rmest en syltet smak.\n\nSe hele oppskriften\n\nIngredienser:\n\n175 g nudler\n\n1 ts salt\n\n2 stk hvitl\u00f8ksfedd\n\n1 cm ingef\u00e6r\n\n1 stk chili - r\u00f8d\n\n3 stk v\u00e5rl\u00f8k\n\n1 ss fiskesaus\n\n1 stk lime - bare saften\n\n0,5 stk agurk\n\n1 neve koriander - fersk\n\n45 min\n\n \n\n\n \n\n\u00d8ystein Westlie\n\n### Mangosalat med glassnudler\n\nSynes du mango er tr\u00f8blete \u00e5 skrelle og dele opp? Med denne fremgangsm\u00e5ten f\u00e5r du perfekte mangostrimler\\! Denne salaten er forfriskende syrlig i smaken og smaker akkurat like godt dag nummer 2. Og den er dessuten s\u00e6rs enkel \u00e5 lage i b\u00e5de dobbel og trippe porsjon.\n\nIngredienser:\n\n1 ts salt\n\n1,5 ss fiskesaus\n\n1 stk lime - saften\n\n1 ss brunt sukker\n\n0,5 ts chilipulver\n\n25 g kokos\n\n3 stk v\u00e5rl\u00f8k\n\n1 stk mango\n\n150 g cashewn\u00f8tter\n\n150 g Glass nudler\n\n\n\n \n\u00d8ystein Westlie\n\n### Sm\u00e5 maispannekaker\n\nDisse s\u00f8te sm\u00e5 pannekakene er skikkelig enkle \u00e5 lage og takknemlige \u00e5 servere. Koriander, maisen og chilien gir dem en rund, men ogs\u00e5 ganske karakteristisk og yppig smak. De smaker godt alene eller kan dyppes i en surs\u00f8t chilisaus.\n\nSe hele oppskriften\n\nIngredienser:\n\n1,5 cm ingef\u00e6r\n\n1 stk hvitl\u00f8ksfedd\n\n1 stk chili\n\n3 stk v\u00e5rl\u00f8k\n\n8 stilk koriander\n\n300 g maiskorn\n\n1 ts salt\n\n3 ss hvetemel\n\n3 stk egg\n\nolje- til steking\n\n60 min\n\n \n\n\n \n\u00d8ystein Westlie\n\n### Velkomstdrink med kiwi og lime\n\nIngen fest uten en skikkelig velkomstdrikk\\! Dette er drinken som passer til absolutt alle\\! Den er syrlig og forfriskende, og har en helt fenomenal farge\\!\n\nTil 8 porsjoner:\n\n8 stk kiwi\n\n1 stk lime - saft\n\n4 dl sitronbrus\n\n**Trude Susegg, redaksjonssjef**\n#### Marshmallows med bringeb\u00e6r\n\nDette er ekte godteri\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd96adc8-94b7-4c2a-85ba-ba3acfb4137d"}
+{"url": "http://nrksuper.no/super/mia/markus-og-meg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:31Z", "text": "\n\n## **25.02.11** Markus og meg\n\n    av **** 25. februar, 2011\n  - \u00a0\u00a0110 Kommentarer\n\nJEG:\u00a0Du Markus?\n\nMARKUS:\u00a0Mhm\n\nJEG:\u00a0Atte...jeg lurte p\u00e5\u2026..kan jeg v\u00e6re med i bakken i morgen?\n\nHan s\u00e5 p\u00e5 meg med et blikk som sa: \"\u00c5, V\u00c6R s\u00e5 snill'a.\"\n\nJeg angra p\u00e5 at jeg hadde spurt. Men jeg trenger \u00e5 GJ\u00d8RE noe, ikke bare sitte her og tenke p\u00e5 det med revyen og Alex og Kristian.\n\nMARKUS:\u00a0Men du har jo ikke snowboard?\n\nJEG:\u00a0Kan jeg ikke l\u00e5ne et gammelt av deg?\n\nMARKUS:\u00a0Men det er bare\u2026.\n\nJEG: \u00a0Jeg lover \u00e5 ikke henge p\u00e5 deg, jeg har bare lyst til \u00e5 GJ\u00d8RE noe\n\nMarkus sukka tungt og sa at det var greit. Men at jeg m\u00e5tte dra hjem aleine for han skulle p\u00e5 en fest hvor det ikke passa \u00e5 ha med lilles\u00f8ster. Da s\u00e5 han litt lur ut, s\u00e5 kanskje det var noe med en jente\u00a0 \n\n    jeg digger b\u00e5de dere og alle videoene dere er supre hjertlig hilsen oda oline\n          - :) sier 26. februar, 2011, kl. 10:41\n            \n4.  isabella sier 25. februar, 2011, kl. 21:05\n    \n    kult\n    \n    \n    du er kul mvh love MIA\n    \n    ooooo Jente kansje Alexs,A\n    Kuuuuuuuuuuuuuuult tipper du gleder deg\n11. Guro sier 25. februar, 2011, kl. 21:15\n    \n    Hei Marie.  \n    Er det du som har en storebror og du er lille s\u00f8ster.  \n    Det viste jeg ikke at du hadde en storeror i MIA.  \n    Men jeg digger MIA ser det p\u00e5 nett hver dag\\<3  \n    Klem Guro:)\n    \n12. Mari Victoria sier 25. februar, 2011, kl. 21:15\n    s\u00e5 bra det er fint \u00e5 finne p\u00e5 noe da   \n    h\u00e5per du koser deg klem Mari\n    \n13. kristine sier 25. februar, 2011, kl. 21:22\n    \n    det synes jeg var en god ide. for da kan du kanskje vinne han\\!\n    \n14. Sandra sier 25. februar, 2011, kl. 21:23\n    \n    Dere ER gode s\u00f8sken, men noen ganger TRENGER han jo \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re litt med gjengen og f\u00e5 seg \"dame\" og s\u00e5nn \ud83d\ude09 Det er fint, det, Marie \n    \n15. emilie sier 25. februar, 2011, kl. 21:32\n    \n    s\u00e5\u00e5 g\u00f8\u00f8y daaaah \ud83d\ude00 \\<3 jeg skal slalom i helgen \ud83d\ude09 har aldri st\u00e5rr p\u00e5 snowboard f\u00f8r ;o men du f\u00e5r det sikekrt g\u00f8y:)\n    \n16. nora sier 25. februar, 2011, kl. 21:39\n    \n    kult \\<3 kos deg \n    \n17. Lolz sier 25. februar, 2011, kl. 21:47\n    \n    Elsker MIA \\<3\\<3\\<3 hater AF1\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n    \n      - Roxanna sier 26. februar, 2011, kl. 08:51\n        \n        WHAAAAAAAAAT\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!?????????????????????\n        \n        DT G\u00c5R BARE IKKE AN \u00c5 HATE AF1???????????????????\n        \n        HILSEN EN SOM EEEEEEEEEEEELSKEEEEEEEEEEEE AF1\\!\n        \n18. ingeborg sier 25. februar, 2011, kl. 21:49\n    \n    Koselig at du endelig f\u00e5r gj\u00f8re noe, og ikke bare tenke p\u00e5 det d\u00e6r med Kristian ...  \n    N\u00e5r man f\u00e5r gj\u00f8re noe kan det v\u00e6re at det f\u00f8les bedre, og ikke bare tenke p\u00e5 det.  \n    Du f\u00e5r det sikkert koselig \u00e5 f\u00e5 gj\u00f8re noe \ud83d\ude00  \n    Klemzz Ingeborg  \\<3\n    \n19. www.annakitaa.blogg.no sier 25. februar, 2011, kl. 21:54\n    \n    Hei , Kanskje noe med en jente da kan dere legge ut video der du snowborder??\n    \n20. muo sier 25. februar, 2011, kl. 22:00\n    \n    akkurat d samme skjedde med meg\\!\\!...\n    \n    hihi \ud83d\ude1b\n    \n      - emilie sier 25. februar, 2011, kl. 22:37\n        \n        gjore det\n        \n      - Ingrid sier 26. februar, 2011, kl. 08:04\n        \n        Hvordan f\u00e5r du smile ejrs.\n        \n          -  sier 26. februar, 2011, kl. 12:45\n            \n            Hei Ingrid.  \n            For \u00e5 lage smilefjes m\u00e5 du sette sammen et kolon : og en parantes ) .  \n            Setter du disse intill hverandre blir : ) til   \n            Du kan ogs\u00e5 sette sammen den andre parantesen : ( til   \n            Pr\u00f8v ogs\u00e5 med noen bokstaver, som : D til \ud83d\ude00  \n            : P blir \ud83d\ude1b  \n            Et sp\u00f8rsm\u00e5lstegn gir : ? - \ud83d\ude15\n            \n            Du finner en hel liste over flere smilefjes her: http://codex.wordpress.org/Using\\_Smilies\n            \n          - MIA fan sier 26. februar, 2011, kl. 13:22\n            \n            \n            \n              - kule andrea sier 26. februar, 2011, kl. 23:38\n                \n                \u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n                \n    Jeg synts du burde fortelle det til Iben og Alexandra og si at det ikke g\u00e5r s\u00e5 bra og sp\u00f8rr Markus om han har noe imot deg : ))) \ud83d\ude00\n    \n      - ??? sier 26. februar, 2011, kl. 09:35\n        \n        det er patetisk\\!\n24. emilie sier 25. februar, 2011, kl. 22:35\n    \n    heldig du da  \n    \n    \n25. emilie sier 25. februar, 2011, kl. 22:37\n    \n    hi hi he he:p\n    \n26. amarta sier 26. februar, 2011, kl. 00:42\n    \n    det er fint at han sa ja det har skjedd med meg ogs\u00e5 jeg tenkte at han kommer til \u00e5 svare nei men s\u00e5 sa han ja og det kan hende kristian skal v\u00e6re med for de er jo venner og da kan du jo bli bedre kjent med kristian men var litt leit at du m\u00e5 g\u00e5 hjem alene men markus trenger jo privatliv ogs\u00e5\n    \n    lykke til:)\n    \n    elsker mia\n    \n27. piff sier 26. februar, 2011, kl. 00:54\n    \n    der p\u00e5 det bildet, var du kjempe fin\\! digger dere \\! kjempe kosleig at du fikk v\u00e6re med da\\! \\<3 \ud83d\ude00\n    \n28. mille sier 26. februar, 2011, kl. 07:30\n    \n    ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo kult klinin\n    \n29. Ingrid sier 26. februar, 2011, kl. 07:42\n    \n    :):):):):):):):):)\n    \n30. Thea, sier 26. februar, 2011, kl. 07:48\n    \n    Kult.... Jeg skal ogs\u00e5 p\u00e5 snoboard i dag..  Men det er i Tor\u00f8d..\n    \n     hi hi kristine hva mener du med \n    \n36. Ingrid sier 26. februar, 2011, kl. 08:46\n    He, he\\! \u00c5\u00e5ja\\! \n    \n    oooooooooo, markus og \\*\\*\\*\\*\\*\\* sitter i et tre, kysser \u00e5 kliner til sola g\u00e5r ned\\!  \n    hihi\n    \n    S\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 fint for deg marie\n    \n    \u00c5 du er heldig, min storebror er bare sur og vi krangler hele tiden  \n    men vi pleier og \u00e6re venner NOEN ganger\n    \n    Lurer p\u00e5 om han f\u00e5r kj\u00e6reste?:-)  \n    (kan du egentlig st\u00e5 p\u00e5 snowboard?)\n    \n41. Sofia sier 26. februar, 2011, kl. 09:01\n    \n42. maikaela sier 26. februar, 2011, kl. 09:15\n    \n    det va sert og h\u00f8re\n    \n43. LILLI sier 26. februar, 2011, kl. 09:35\n    \n    jeg forstod det ikke , men jeg liker alle dere i MIA da\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n    \n44. ??? sier 26. februar, 2011, kl. 09:35\n    \n    kult:\\>\n    \n45. Anja sier 26. februar, 2011, kl. 10:15\n    \n    Kult\\! Det blir nokk g\u00f8y og dra i bakken.  \n    Jeg st\u00e5r slal\u00e5m, og bestevennina mi  \n    st\u00e5 b\u00e5de slal\u00e5m og snowboard.  \n    Jeg har pr\u00f8vd snowboard en gang  \n    f\u00f8r, og det var veldig vannskelig,  \n    b\u00e5de og ta heisen og \u00e5 styre.  \n    N\u00e5r jeg kom til bunnen av bakken  \n    klarte jeg ikke styre, s\u00e5 var det  \n    s\u00e5nn r\u00f8d netting foran heisen,  \n    og jeg styrte rett inn i den.\n    \n46. linea sier 26. februar, 2011, kl. 10:26\n    \n    oooooo\n    \n47. Sophie sier 26. februar, 2011, kl. 10:30\n    \n    Hvem er Markus?? Er det broren din?\n    \n48. eirin sier 26. februar, 2011, kl. 10:38\n    \n    Hvorfor sier du det ikke bare til Alex at du liker han ogs\u00e5? N\u00e5 blir det jo s\u00e5nn som p\u00e5 Sara:(\n    \n      - Hahahahahaahha sier 26. februar, 2011, kl. 12:57\n        \n49. kathrine ;) sier 26. februar, 2011, kl. 10:41\n    \n    mia er et veldig kult program\\! \ud83d\ude09\n    \n50. Hanne9000 sier 26. februar, 2011, kl. 10:43\n    \n    hva er det du skal gj\u00f8re n\u00e5 a?\n    skal du treffe en gutt?\n    \n51. Amanda sier 26. februar, 2011, kl. 10:48\n    \n    Hei jeg elsker serien MIA det er bare s\u00e5 cool\\! Jeg elsker MIA av mitt hele hjerte\\!\n    \n52. tuva sier 26. februar, 2011, kl. 10:48\n    \n    mia roker helt\n    \n53. hermine sier 26. februar, 2011, kl. 10:49\n    \n    \ud83d\ude00\n    \n54. tuva sier 26. februar, 2011, kl. 10:49\n    \n    hei kan jeg f\u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k i oslo\n    \n55. (noen du ikke vet navnet p\u00e5) sier 26. februar, 2011, kl. 11:10\n    \n    Kult:) Jeg skal i slalombakken i dag jeg ogs\u00e5\\!\\! Men jeg skj\u00f8rer ikke snowboard jeg da......\\! Jeg skj\u00f8rer slalom\\! Jeg elsker \u00e5 hoppe fordi det f\u00e5r meg til \u00e5 f\u00f8le meg fri:P\n    \n56. til Roxanna sier 26. februar, 2011, kl. 11:16\n    \n    jeg er s\u00e5 eni men det AF1 er bra da  \n    mia og da\n    \n    hilsen:mari victoria\n    \n57. Marlen sier 26. februar, 2011, kl. 11:20\n    \n    S\u00e5 snilt da min bror ville aldri ha gjort det \ud83d\ude1b\n    \n58. Frida sier 26. februar, 2011, kl. 11:25\n    \n      (:)) \ud83d\ude09  hvordan f\u00e5r man smily ? \n    \n59. Frida sier 26. februar, 2011, kl. 11:26\n    \n    Greide \u00e5 f\u00e5 smiliy \ud83d\ude00\n    \n    kult:) jeg digger mia det er bra at dere oftere sender vidior n\u00e5. det er s\u00e5 g\u00f8y og se p\u00e5 hilsen mia digger.)\n    \n61. yasmin sier 26. februar, 2011, kl. 11:46\n    \n    fikk du bli med p\u00e5 turen\n    \n62. eva sier 26. februar, 2011, kl. 11:52\n    \n    det er jo bra du har noe og gj\u00f8re\\!\\!\\!\\!\\!\\<3\\<3\\<33333\n    \n63. maria :D sier 26. februar, 2011, kl. 12:00\n    \n    S\u00e5 bra da,at du f\u00e5r noe annet og tenke p\u00e5 da ^^\n    \n    Lykke til\n    \n    Lykke til marie \n    \n    thihi:)\n    \n    lollo\n    \n    hei jeg elsker mia ser p\u00e5 det v\u00e6r dag p\u00e5 net.  \n    men bra at du fikk v\u00e6re med.  \n    jeg veder p\u00e5 at han skal m\u00f8tte kristian der.\n    \n    \ud83d\ude00\n    lol XD finn det ut da\\! \ud83d\ude00\n    \ud83d\ude00\n76. Henriette... sier 26. februar, 2011, kl. 15:11\n    \n    Skj\u00f8nner du hvart flau Marie,jeg hade ogs\u00e5 blitt flau\n    \n77. Hanne sier 26. februar, 2011, kl. 15:25\n    \n    oooooooooooo\n    \n    jeg syns du burde si det til alexsandra og iben kansje de kan ordne opp i det.det kan henne at alex blir litt sur men det kan jo henne at dere blir enige om at ingen skal bli kjereste med han.h\u00e5per det g\u00e5r bra med dere\n    \n79. bla bla bla not in the backof my caaaaaar sier 26. februar, 2011, kl. 16:21\n    \n    jeg skal ogs\u00e5 ha fest fordi jeg har bursdagi dag eller i g\u00e5r da 25.februar\n    \n80. lisa Marie sier 26. februar, 2011, kl. 16:41\n    \n    det blir sikkert kjempe bra:) lykke til da marie \\<333333333333333333333333\n    \n81. Mariam sier 26. februar, 2011, kl. 16:53\n    \n    Kult da\\!\\!\n    \n82. Kristine sier 26. februar, 2011, kl. 17:56\n    \n    ha s\u00e5 moro da, jeg synes det er kjempe moro  men ikke st\u00e5 den st\u00f8rste baken  Stor Klem Fra Meg  \\<3\n    \n    \n    ;D\n    jeg digger mia har sett ver eneste episode\\<3\n    \n    \n    stakars deg marie.\n    Hei Marie \ud83d\ude00  \n    Du er ei fin jente \ud83d\ude00  \n    Er deres st\u00f8rste fan \\!\\!\\! \ud83d\ude00  \n    \\<3 hilsen Mari  \ud83d\ude00 \ud83d\ude09 ;D \\<3 \\<3 \\<3 \\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n    Elsker dere\\!\\!\\!\n    \n90. vildesnuppa sier 27. februar, 2011, kl. 09:14\n    \n91. vildesnuppa sier 27. februar, 2011, kl. 09:16\n    \n    DRIT KULT ASS.  \n    h\u00e5per du f\u00e5r det fint da... n\u00e5 f\u00f8lger jeg med dere hele tiden.. ;):);):)  \n    MIA ER BESTR\n    \n92. S\u00f8lvi sier 28. februar, 2011, kl. 08:46\n    \n    Stakars deg da alex at du ikke f\u00e5r v\u00e6re med faren din n\u00e5r moren din er der\n    \n93. Kristin sier 28. februar, 2011, kl. 20:58\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea33840b-a964-4572-b2f6-6c0f48dcb2c7"}
+{"url": "http://www.studio17.no/x-rom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:58Z", "text": "X-HUS er en serie med lekehus for barn. Huset er laget av 6 mm x-bj\u00f8rkefiner plater som skj\u00e6res ut med CNC fres fra digitale tegninger og produseres i Norge. \u00a0Huset har en grunnflate som gj\u00f8r at barn kan leke inni det. Huset monteres sammen med kiler som l\u00e5ser elementene sammen.\u00a0\u00a0Alle har hull slik at huset kan henges opp p\u00e5 veggen n\u00e5r det ikke er i bruk. Montering med kilene gj\u00f8r huset raskt \u00e5 sette opp og ta ned.\n\n\n\n## X-hus\n\nX-hus\u00a0har en grunnflate p\u00e5 0.6 x 1.2 meter og m\u00f8neh\u00f8yde p\u00e5 1,2 meter slik at barn kan leke inni det, eller det kan brukes som en seng for de minste barna.\n\n\n\n## XS-hus\n\nXS-hus har en mindre grunnflate p\u00e5 0.6 x 0.6 meter og men samme m\u00f8neh\u00f8yde som x-hus\u00a0p\u00e5 1,2 meter slik at barn kan leke inni det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "966f8a10-2f58-4df2-ba0f-d55647241a58"}
+{"url": "http://karenhesseberg.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:06Z", "text": "\n## Tuesday, June 27, 2017\n\n## Maen e' skeptiske te sekk\n\n  \n\n\n  \nDen d\u00e5rlige nyheten er at tiden flyr. Den gode er at det er du som sitter bak spakene.\u00a0\n\n  \nMen maen har det siste \u00e5ret foretrukket \u00e5 sitte til rors. Bytte tog med b\u00e5t rett og slett. Men i g\u00e5r gikk det opp for ham at han ikke kommer til \u00e5 f\u00e5 flere hjerneceller og h\u00e5rstr\u00e5 enn han har akkurat n\u00e5, s\u00e5 da var det bare \u00e5 rydde i ryggvirvlene, spile ut portemon\u00e9en og gi seg Europa i vold.\u00a0\n\n  \n\u2013 Eg vurderte et kurs i l\u00f8fteteknikk hos Westcon, men n\u00e5 har eg f\u00e5tt utvikla ein egen strategi i forh\u00e5ll te \u00e5 f\u00e5 den sekken opp p\u00e5 ryggjen, sier maen, som aldri har blitt helt fortrolig med at ryggsekker blir levert uten st\u00f8ttehjul.\u00a0\n\n  \n\u2013 Eg e\u00b4skeptiske te heila konseptet. Tenk deg om, det e\u00b4m\u00f8je lettare \u00e5 sleppa katten ut or sekken enn \u00e5 f\u00e5 'an inn igjen.\u00a0\n\n  \nDet har han jammen rett i. S\u00e5 er da ogs\u00e5 maen sin suksess bygd over samme enkle lest som Reitans. Ispedd en liten porsjon Einstein. \u2013 Du har egentlig ikke forst\u00e5tt noe skikkelig f\u00f8r du kan forklare det til bestemora di, sa fysikeren.\u00a0\n\n  \nF\u00f8rste dag p\u00e5 skinner forl\u00f8p for \u00f8vrig uten spor av vitenskap. Etter 24 timer p\u00e5 reise uten dusj og b\u00f8rste rykker man raskt nedover i behovspyramiden og legger lista i h\u00f8yde med kaffekoppen. Men bestem\u00f8dre fikk vi en praktfull porsjon av. Tre stykker som alle visste hvor skapet skulle st\u00e5.\u00a0\n\n  \n\u2013 Fight like a girl, sa den eldste te maen som gikk med t-skjorta for \\!Konferansen i Haugesund hengende ut av fotobagen.\u00a0\n\n  \nTo minutter senere hadde han fisket opp to topper til, s\u00e5 bestem\u00f8drene fra Yorkshire kunne posere i dem foran Karl Johan p\u00e5 hesten.\u00a0\n\n  \n\u2013 Show your fist\\!\u00a0\n\n  \n\u2013 No, I'm busy showing my tits, svarte den munnrappe rosinen.\u00a0\n\n  \n\u2013 Di e' prektige, sa maen og vurderte \u00e5 be om en klem.\u00a0\n\n  \nEn antirynkeklem selvf\u00f8lgelig. Ting som kommer i tuber er han skeptisk til. Bortsett fra tannkrem da. Men det er en annen historie. N\u00e5 skal vi busse ut av hovedstaden med b\u00f8kketlista til maen som kompass.\u00a0\n\n  \n### Verden slik Tor ser den i dag:\u00a0\n\n\n\n## Wednesday, September 21, 2016\n\n## **S\u00f8ren ta deg Newton\\!**\n\n\n\n**Hvis jeg ligner p\u00e5 passbildet mitt, er jeg sannsynligvis for syk til \u00e5 reise. Den dagen jeg ligner p\u00e5 rosabloggbildet mitt, har jeg sannsynligvis allerede reist. Langt utenfor dette solsystemet.\u00a0**\n\n**For bildene vi kvinner poster av oss selv i kroppshysteriets tidsalder m\u00e5 vel kunne sies \u00e5 v\u00e6re lite representative. Enten ser vi overjordisk vakre ut, eller s\u00e5 kan vi i pur protest velge den minst flatterende vinkelen og vise valkenes elleville dans rundt midjen. Hvor er det blitt av alle de gamle bildene, der vi s\u00e5 noenlunde ut som oss selv? For ikke \u00e5 snakke om klassebildene, der det faktisk var mulig \u00e5 se forskjell p\u00e5 jentene i klassen?\u00a0**\n\n**Og hvor blir det av alle de overjordisk vakre uten s\u00e5 mye som ei kvise eller en pigmentflekk? Det er litt rart at de aldri beveger seg utend\u00f8rs. De jeg treffer ser nemlig veldig menneskelige ut, b\u00e5de med og uten sminke. Jeg treffer heller ikke kvinner som bevisst kler seg slik at de ser st\u00f8rst mulig ut. Kanskje de bor p\u00e5 en egen liten planet der ute i cyberspace?\u00a0**\n\n**Planeten der f-ordene florerer. Som fotballfrue og feite kvinnfolk, med friskere f-ord i kommentarfeltene under.\u00a0**\n\n**Vi som har passert femti bruker forh\u00e5pentligvis andre ord. Og helt andre st\u00f8rrelser.\u00a0****Bildet av fotballfruens flate mage ble for \u00f8vrig publisert omtrent samtidig som dette noe mindre flatterende bildet av denne journalisten ble publisert p\u00e5 et av de lokale treningssentrenes Facebook-side. Ser du n\u00f8ye etter, oppdager du at jeg ogs\u00e5 er en fotballfrue. P\u00e5 sett og vis. Har du passert femti og st\u00e5r opp-ned kommer nemlig fotballen p\u00e5 magen. Heldigvis er det relativt sjelden jeg g\u00e5r p\u00e5 hendene og viser for hele verden at Newton hadde rett.\u00a0**\n\n****  \n\n**Og til alt hell blir de fleste kvinner gravide i god tid f\u00f8r gravitasjonskreftene tar aldeles overh\u00e5nd. Men sannheten er at en dag f\u00e5r selv rosabloggeren og fotballfruen tyngdekraften i hodet som et eple.**\n\n****  \n\n**Fram til det m\u00e5 de vise b\u00e5de kroppen og gjerne hjernen sin ogs\u00e5****\u00a0til hele verden. Jeg tror ikke verken nybakte m\u00f8dre eller s\u00e5kalte \u00abfeite kvinnfolk\u00bb\u00a0 bruker s\u00e5 mange kalorier p\u00e5 \u00e5 misunne de flatmagede. Det g\u00e5r an \u00e5 kombinere bleier og bryn. Og det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 la brynene leve sitt eget liv. Ikke stress s\u00e5nn med det. Om tredve \u00e5r faller de uansett av og kommer ut p\u00e5 overleppa ;)\u00a0**\n\n****  \n\n**Unggutten Narkissus ble straffet av gudene til \u00e5 bli forelsket i sitt eget speilbilde. Jeg tror de f\u00e6rreste er der. De fleste har imidlertid lyst til \u00e5 se finest mulig ut, det er selvf\u00f8lgelig derfor vi norske kvinner bruker sminke for milliarder \u00e5rlig. Noen tar det lenger enn langt, og lar lite bli igjen til fantasien. Det v\u00e6re seg flate mager, store bryster eller flate bryster og store cellulitter.\u00a0**\n\n  \n\n**Jeg skj\u00f8nner ikke helt oppstyret og spr\u00e5kbruken. Etter debatten \u00e5 d\u00f8mme har vi to valg. Enten bruke marsipan i filteret og bli lytel\u00f8se utvortes. Se moden ut under babyhuden. Eller bruke marsipanen innvortes og fore cellulittene. Feire frodigheten. Kan det v\u00e6re at det g\u00e5r an \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd i sitt eget skinn, og samtidig kunne si: S\u00f8ren ta deg Newton\\!? Jeg er glad i meg selv til tross for at jeg som trebarnsmor fremdeles ser ut som jeg er tre m\u00e5neder p\u00e5 veg. Valker og cellulitter har jeg et platonisk forhold til. Jeg kjenner dem, men jeg elsker dem ikke.\u00a0**  \n**  \nKaren Hesseberg  kl. \n5:34 AM    No comments:           \n\n## Monday, September 12, 2016\n\n## Jeg er ikke spesielt glad i innvandrere\n\nJeg er ikke spesielt glad i flyktninger heller. Eller nordmenn.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\nJeg er spesielt glad i folk. Og folk er folk, ikke bare p\u00e5 glansede magasinforsider.\u00a0\n\n  \nDa jeg var p\u00e5 reportasjetur til Lesbos i fjor h\u00f8st var det folk vi s\u00e5 p\u00e5 strendene. Og det som slo oss var at dette kunne v\u00e6rt oss, \u2013 det kunne ha v\u00e6rt deg, det kunne ha v\u00e6rt meg. De oppf\u00f8rte seg akkurat slik vi ville ha gjort, hvis vi nettopp hadde kommet i land etter flere timer i en overfylt, synkeferdig gummib\u00e5t. Noen var apatiske, noen var fremdeles redde, andre var oppstemte og lykkelige fordi de hadde overlevd. Folk flest h\u00f8rte p\u00e5 anvisningene og stilte seg i k\u00f8, noen f\u00e5 sneik i k\u00f8en. Akkurat slik vi nordmenn ville ha gjort. Noen av oss er uselviske og g\u00e5r ei ekstra mil for \u00e5 hjelpe andre, andre tenker f\u00f8rst og fremst p\u00e5 sitt eget skinn som skal berges. Slik er det her hjemme, slik var det p\u00e5 Titanic, og slik var det p\u00e5 Lesbos. Folk er folk.\u00a0\n\n  \nDa vi traff Ahmad p\u00e5 stranda, var det ikke f\u00f8rst og fremst en flyktning vi m\u00f8tte. Han var v\u00e5t, kald og redd, og s\u00e5 ut som noens s\u00f8nn, bror, venn eller nabo. Min s\u00f8nn. Eller din s\u00f8nn. Han viste seg \u00e5 v\u00e6re s\u00f8nnen til ei sjubarnsmor i Aleppo, byen nord i Syria der det lenge har v\u00e6rt livsfarlig \u00e5 bevege seg utend\u00f8rs. Hun har alltid h\u00e5pet \u00e5 ha ungene sine i n\u00e6rheten, og etterhvert fylle huset med barnebarn. Slik vi \u00f8nsker. Men f\u00f8rst og fremst vil hun at de skal overleve, derfor skjuler hun sorgen og lar dem dra. Og h\u00e5per de en gang kan komme hjem. Slik vi ville ha gjort. Folk er folk.\u00a0\n\n  \nDa TV Haugaland postet reportasjen om at Ahmad n\u00e5 var kommet trygt fram til Haugesund, var dette noen av kommentarene.\u00a0\n\n  \n\"Trodde det va trygt der nere n\u00e5 eg ? Dei skryte jo plassen opp i skyene for \u00e5 dra turister\\! Gode shopping muligheter fine strender diskotek \u00e5 nydelig mat\".\n\n  \n\"Haha ja, de kan vel flykta te sine egne strender, ser n\u00e5 faen tje ut som at det e krig der\"\\!\n\n  \nDa Ahmad bodde p\u00e5 mottak p\u00e5 J\u00e6ren i vinter, h\u00f8rte han innimellom utsagn som avsl\u00f8rte en lignende h\u00e5nlig uvitenhet. Om oss nordmenn.\u00a0\n\n  \n\u2013 De kjenner ingen nordmenn. De vil ikke g\u00e5 p\u00e5 norskkurs og bli integrert, de sitter bare inne p\u00e5 mottaket og r\u00f8yker og snakker negativt, forklarer Ahmad.\u00a0\n\n  \n\nMen dette var de f\u00e6rreste. Norske nettroll er heller ikke mange. Sinte unge menn og kvinner finnes i alle kulturer, mobbere finnes p\u00e5 alle skoler. De er ikke mange. Men de har noe til felles. De skj\u00f8nner ikke at folk er folk.\u00a0\n\n Lagt inn av  \nKaren Hesseberg  kl. \n4:57 AM    No comments:           \n\n## Friday, September 9, 2016\n\n## \u2013 Eg digge deg\n\n**Det n\u00e6rmer seg helg p\u00e5 Solstein. Det merkes. Det blir om mulig enda koseligere \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 jobb.**\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\u00a0\n\n**Vismannen Confucius skj\u00f8nte tanken bak Solstein hele 2500 \u00e5r f\u00f8r arbeidsmarkedsbedriften p\u00e5 Vea s\u00e5 dagens lys. \u2013 Finn deg en jobb du elsker, og du trenger ikke arbeide en eneste dag hele livet. S\u00e5nn har de det p\u00e5 Solstein. De produserer over en lav sko, og er sannsynligvis den bedriften i sitt slag som kan vise til h\u00f8yest inntjening. Men de leverer s\u00e5 mye mer. Klemmer som rundh\u00e5ndet deles ut i gangen hver morgen er i tetsjiktet hva lengde ang\u00e5r, og f\u00f8lges gjerne opp med en serie klapp p\u00e5 skuldera.\u00a0**\n\n**P\u00e5 kj\u00f8kkenet f\u00e5r Ellen et nuss p\u00e5 pannen av Jofrid.**\n\n**\u2013 Eg barra elske den jent\u00e5 :)\u00a0**\n\n**\u00a0Bj\u00f8rnar lager potetmos, og lar de fredagsstemte, frydefulle damene seile sin egen sj\u00f8 rundt pastasalaten.\u00a0**\n\n**\u2013 Av pakke, sp\u00f8r den uvitende journalisten.\u00a0**\n\n**\u2013 Det er ikke kj\u00e6rlighet, sier fredagskokken og parkerer meg vennlig, men bestemt.\u00a0**\n\n**\u2013 Den skal lages fra b\u00e5nn av med poteter\\!\u00a0**\n\n**Selvf\u00f8lgelig skal den det. De leker ikke butikk\u00a0****p\u00e5 Solstein. Ingenting overlates til tilfeldighetene. Ikke musikken heller. I dag er\u00a0det Ellen sin tur til \u00e5 velge. Se og bli glad i videoen under.\u00a0**  \n\n\n10:24 AM    No comments:           \n\n## Thursday, September 1, 2016\n\n## **\u2013 Ta av deg p\u00e5 beina\\!**\n\n**Vi er hjemme hos Bj\u00f8rnar i Skudeneshavn. Og der begynner journalisten med en klassisk blemme.\u00a0**\n\n\n\n**Bj\u00f8rnar flyttet for seg selv i v\u00e5r. 1 april.\u00a0**\n\n**\u2013 Og det var ingen sp\u00f8k, fastsl\u00e5r han med et smil.\u00a0**\n\n**Det var ingen sp\u00f8k \u00e5 g\u00e5 inn med sko heller.\u00a0**\n\n**\u2013 Jeg har akkurat vasket gulvet. Alle gulvene. Og t\u00f8rket st\u00f8v og st\u00f8vsuget. Alt p\u00e5 mindre enn en halvtime. Og s\u00e5 kommer du inn med sko.\u00a0**\n\n**Den noe beskjemmede journalisten tusler ut og tar av seg skoene, og misunner 23-\u00e5ringen b\u00e5de gulvene og fliden. For Bj\u00f8rnar har energi nok for en liten armada. F\u00f8rst leverer han 100% p\u00e5 jobb, s\u00e5 refinansierer han kreftene og leverer nye 100 p\u00e5 fritida. Bestekompis og navnebror Bj\u00f8rnar som bor like oppi gata n\u00f8yer seg med \u00e5 se p\u00e5 ham med vennlig overb\u00e6renhet.\u00a0**\n\n**\u2013 Forfriskninger?\u00a0**\n\n**Vi f\u00e5r te og kaffe i bestestua. Nabo-Bj\u00f8rnar n\u00f8yer seg med et glass vann. Bj\u00f8rnar selv sverger til kaffe. Fem om dagen.\u00a0**\n\n**\u2013 Jeg er glad du holder deg v\u00e5ken og i live Bj\u00f8rnar, sier huseieren med blikket festet p\u00e5 vannglasset, og bedyrer at for ham er livet\u00a0****kaffe\u00a0\u00a0**\n\n**De to gode naboene treffer du i \u00abLivet p\u00e5 Solstein\u00bb. Gled deg :)\u00a0**\n\n9:26 AM    No comments:           \n\n## Wednesday, August 31, 2016\n\n## **Om kapteiner og konger p\u00e5 banen**\n\n  \n\n\n**\u2013 S\u00f8lv betyr ikke en skitt, sa Martin Andresen i sin tid. Det betyr ikke noe p\u00e5 Solstein heller. Her g\u00e5r nemlig alle for gull.**\n\n**Vi er p\u00e5 trening i Djervhallen. En god gjeng fra Solstein trener med Kjell Bjelland og co som driver tilrettelagt idrettsaktivitet i Djerv. Tirsdagene er det fotball. Fotball for hele mennesket, \u2013 mye armer, mye bein og ufattelig mye glede.\u00a0**\n\n**\u2013 Eg scora 11 m\u00e5l, sier Tor Arne forn\u00f8yd, og klapper seg p\u00e5 kapteinsbindet p\u00e5 h\u00f8yrearmen.\u00a0**\n\n**Og han er ikke alene. Her er det flere kapteiner.\u00a0**\n\n**\u2013 De passer p\u00e5 at det g\u00e5r fint for seg, sier Kjell Bjelland.\u00a0**\n\n**Olav Johan er kaptein og konge p\u00e5 banen.\u00a0**\n\n**\u2013 Han er en trofast fyr. Begynte her i 1990, og elsker \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 banen. Vi setter han aldri inn i begynnelsen av kampen, for da f\u00e5r vi ham ikke av igjen om vi skal ha inn innbyttere, smiler Bjelland.\u00a0**\n\n** **Makan til idrettsglede :)\u00a0**\n\n**Mer fotball i \"Livet p\u00e5 Solstein\" som starter p\u00e5 TV Haugaland 22. september. Djerv, FKH, Manchester United og Liverpool har sine st\u00f8rste fans her ute p\u00e5 Vea.\u00a0**\n\n4:18 AM    No comments:           \n\n## Tuesday, August 30, 2016\n\n## **Dagens Solstein**\n\n  \n\n\n  \n**Vennskap er \u00e9n sjel i to legemer, sa Aristoteles. Kanskje kunne han ha tenkt p\u00e5 Ronny og Tor Arne. Ronny snakker ikke mye p\u00e5 jobb, men gj\u00f8r seg godt forst\u00e5tt. Og han forst\u00e5r. En tidlig regnfull morgen leser han Tor Arnes ordl\u00f8se frustrasjon. Kompisen er p\u00e5 veg ut med s\u00f8pla i p\u00f8sregnet, og klarer ikke \u00e5 kneppe regnjakka i farta. Men fire hender jobber bedre enn to.\u00a0**\n\n**\u2013 Me e' bestevenner, fastsl\u00e5r Tor Arne, med regnjakka beh\u00f8rig kneppet. \u00a0**\n\n**Arbeid er bra s\u00e5 lenge man ikke glemmer \u00e5 leve, heter det i et afrikansk ordtak. Det glemmer de aldri p\u00e5 Solstein. Her svinger livet fra\u00a007.30\u00a0hver morgen.\u00a0**\n\n****  \n\n**Fra 22.9 f\u00e5r du m\u00f8te Chris, Siv Anita, Ronny, Tor Arne, Irene\u00a0 og mange andre av arbeidstakerne her ute p\u00e5 Karm\u00f8y i serien \u00abLivet p\u00e5 Solstein\u00bb. Frem til det f\u00f8lger vi dem p\u00e5 jobb, p\u00e5 trening, hjemme og p\u00e5 kaf\u00e9. I 17 \u00e5r har jeg visst at jeg har verdens beste jobb. Her setter de to streker under svaret.\u00a0**  \n  \nVikingene navigerte etter sola med en solstein. P\u00e5 Solstein navigerer de etter evne. Den enkeltes evne. Og sola? Den finner de daglig.\u00a0\n\n**F\u00e5 med deg dagens lille vitaminnspr\u00f8ytning fra livet p\u00e5 solsiden :)\u00a0**\n\n7:23 AM    No comments:           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "597e380b-85a4-4023-b2a1-7f9dc34258e3"}
+{"url": "https://www.helsenett.no/index.php?option=com_content&view=article&id=1562:coliaki-glutenintoleranse&catid=108:mage-tarm&Itemid=525", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:20Z", "text": "    Skrevet av Overlege dr. med. Einar Husebye og overlege dr. med Lars Aabakken\n     Sist oppdatert 14. desember 2005\n\n#### Hva er c\u00f8liaki?\n\nC\u00f8liaki er en sykdom i tynntarmen som skyldes over\u00f8mfintlighet for gluten, et eggehvitestoff som finnes i de fleste kornslag.\n\n#### Hvordan oppst\u00e5r det?\n\nSykdommen er ikke direkte arvelig, men det ser ut til at man m\u00e5 ha en arvelig disposisjon for \u00e5 f\u00e5 den. Slimhinnen i tynntarmen reagerer p\u00e5 gluten med en betennelsesreaksjon som f\u00f8rer til at tarmtottene delvis forsvinner, uten at vi vet hvorfor. Det resulterer i d\u00e5rlig n\u00e6ringsopptak.\n\n#### Hvem f\u00e5r sykdommen?\n\nSykdommen dukker vanligvis opp i barne og ungdoms\u00e5rene, men sees ogs\u00e5 hos eldre. Ved mildere grader kan pasientene ha sykdommen i mange \u00e5r f\u00f8r den oppdages.\n\n#### Hvordan arter sykdommen seg?\n\nDe typiske symptomene er diarre og vekttap, men pasientene plages ogs\u00e5 ofte med luftsmerter, utspilt mage og kvalme. Dersom sykdommen har st\u00e5tt lenge kan mangel p\u00e5 vitaminer og n\u00f8dvendige n\u00e6ringstoffer f\u00f8re til symptomer p\u00e5 blodfattighet, nerveskade og benskj\u00f8rhet. I en del tilfeller kan symptomene v\u00e6re sv\u00e6rt diffuse og uspesifikke, og pasienten kan g\u00e5 i mange \u00e5r f\u00f8r diagnosen stilles. B\u00e5de anorexi og depresjon har ofte v\u00e6rt luftet som forklaringer underveis.  \n\n#### N\u00e5r er det grunn til \u00e5 s\u00f8ke lege?\n\nVed diarre og vekttap, eller diarre og lav kroppsvekt er det alltid viktig med legeunders\u00f8kelse med henblikk p\u00e5 c\u00f8liaki.\n\n#### Hvordan finner legen ut om jeg har sykdommen?\n\nDet finnes forskjellige indirekte tester. Ved blodpr\u00f8ve kan man bestemme glutenantistoff og andre antistoffer som nesten alltid er tilstede ved c\u00f8liaki, likeledes kan man finne ut om du har den vevstypen som er vanlig ved c\u00f8liaki. Videre finnes det tester som kan p\u00e5vise om n\u00e6ringsopptaket fra slimhinnen er nedsatt. Den endelige diagnosen stilles ved unders\u00f8kelse av vevspr\u00f8ve fra slimhinnen \u00f8verst i tynntarmen. En slik pr\u00f8ve kan tas i forbindelse med vanlig tarmskopi-unders\u00f8kelse av magesekk og tolvfingertarm.\n\n#### Hva best\u00e5r behandlingen i?\n\nBehandlingen best\u00e5r i kun en ting- nemlig glutenfri kost. I praksis betyr det at du ikke kan bruke vanlige kornsorter og produkter som inneholder korn, feks vanlige sauser og \u00f8l. Ris og hirse inneholder ikke gluten, og kan derfor brukes. Behandlingen er livslang.  \n\nDet finnes gode b\u00f8ker som gir nyttige informasjon og praktiske r\u00e5d om glutenfri diett\n\n#### Hvilke utsikter har jeg, blir jeg frisk igjen?\n\nEtter et halvt til ett \u00e5r p\u00e5 glutenfri kost vil tynntarmslimhinnen fungere normalt igjen hos de aller fleste som har f\u00e5tt sykdommen p\u00e5vist f\u00f8r 30-40 \u00e5rs alder. S\u00e5 snart du starter med gluten igjen vil imidlertid reaksjonen i slimhinnen komme tilbake, selv om det kan ta flere m\u00e5neder f\u00f8r skadene er s\u00e5 store at symptomene kommer tilbake p\u00e5 alvor. For \u00e5 holde deg frisk m\u00e5 du derfor fortsette med dietten livet ut. Pasienter med ubehandlet c\u00f8liaki har noe st\u00f8rre rissiko for \u00e5 f\u00e5 svulster i tynntarm senere i livet, men fordi slike svulster i utgangspunktet forekommer sv\u00e6rt sjelden og diett behandling beskytter, har dette sjelden praktisk betydning for pasienter med c\u00f8liakisom bruker glutenfri diett.\n\n#### Hva kan jeg gj\u00f8re selv for \u00e5 bli bedre?\n\nV\u00e6re n\u00f8ye med \u00e5 bruke glutenfri diett, og ellers leve et normalt liv.\n\n  \nArbeidersamfunets plass 1. 0181 Oslo  \n#### 12 Kommentarer\n\n \\# Rose78 20-04-2010 04:55\n\nHei jeg fikk diagnosen c\u00f8liaki for ca 7 mnd siden. Har selv v\u00e6rt plaget med diare siden jeg var lita. Jeg er n\u00e5 snart 32 \u00e5r. S\u00e5 jeg har nok hatt det i mange \u00e5r. Tok det opp med legene att jeg hadde diare ofte, pluss at den fl\u00f8t. Men ble afeid med irritabel tarm ( Noe jeg ikke syntes man skal dignotisere en med, f\u00f8r man har utelukket og unders\u00f8kt eventuelt andre plager som kan f\u00f8re til diare) Begynte \u00e5 trene, da jeg hadde lagt p\u00e5 meg litt,dog ikke overvektig. Men hadde f\u00e5tt litt ekstra p\u00e5 sidebeina :D . S\u00e5 trente jeg ofte i 6-7 mnd.Enkelte ganger vat jeg totalt t\u00f8mt for energi etter en trenings\u00f8kt...u normalt slapp. \u00c5 s\u00e5 tok jeg pause,men kiloene fortsatte \u00e5 g\u00e5 ned. \u00c5 jeg begynte \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 do opp til 6 ganger pr dag (hadde vell mere av di klassiske symptomene.) S\u00c5 tenkte jeg att dette kunne ikke v\u00e6re normalt. Hadde \u00e5 noen \u00e5r f\u00f8r det f\u00e5tt utslett some kl\u00f8dde..blemmer . Tenkte jo det var ett eller annet jeg reagerte p\u00e5 men aldri tenkte jeg p\u00e5 att det kunne v\u00e6re c\u00f8liaki. Har altid sl\u00e5st med \u00e5 holde jernlagrene oppe. G\u00e5tt p\u00e5 sterke jern piller, \u00e5 f\u00e5tt jernet litt opp men s\u00e5 fort jeg sluttet...falt jern lagret ned igjenn. I flere \u00e5r har det v\u00e6rt s\u00e5nn. S\u00e5 bestilte jeg meg lege time \u00e5 forklarte problemene, \u00e5 legen spurte hva hand trodde som feilet meg. Han hviste jo at jeg slet med angst..blandt annet helse angst. (Ikke rart kanskje etter \u00e5 v\u00e6rt syk i lang tid..kanskje ) s\u00e5 spurte hand hva jeg trodde det var. Sa jeg tenkte det kunne v\u00e6re c\u00f8liki, passet godt inn. Hadde b\u00e5de folat og jern mangel,diare (Klassiske symptomene).Gje tt om jeg er glad for JEG ba om \u00e5 ta blodpr\u00f8ven (ellers ville jeg sikkert v\u00e6rt mere syk i dag. \u00c5 legen trodde at symptomer p\u00e5 c\u00f8liaki hadde diare p\u00e5 natten eller s\u00e5 var det morgen \\!\\!\\! han sa. Har selv aldri h\u00f8rt noe s\u00e5nt idiotisk. Men leger er jo mennesker \u00e5. \u00c5 det er jo en begrensning hvor mye man kan utenatt fra legeboken) Blodpr\u00f8vene var sterkt positiv. Biopsy positiv \u00e5 med ganske h\u00f8y grad totteartofi...e ller hva di n\u00e5 kaller det, var nesten ikke noe igjenn av dem. N\u00e5 er jeg p\u00e5 naturlig gluten fri diett, da niv\u00e5ene ikke gikk ned di f\u00f8rste mnd, da jeg fikk i meg hvetestivelse. \u00c5 n\u00e5 etter 2,5 mnd p\u00e5 naturlig glutenfritt har niv\u00e5ene kommet ned. Men ikke der de skal v\u00e6re enn\u00e5. Jeg f\u00f8ler jeg har mere energi, mere v\u00e5ken i forhold til det jeg var f\u00f8r...da var jeg nesten utsl\u00e5tt,trett generelt ikke helt i form. F\u00f8les ut some ett slags t\u00e5ke ,har lettet. Akkurat some jeg f\u00f8ler mere klarhet i toppen :D vanskelig \u00e5 forklare. \u00c5 selvf\u00f8lgelig springer jeg langt mindre p\u00e5 do lenger. Min onkel har \u00e5 f\u00e5tt diagnosen c\u00f8liaki, s\u00e5 ligger nok i slekten her. Men som andre har nevnt her . (Legene m\u00e5 alts\u00e5 f\u00e5 oppdatert C\u00f8liaki symptomene). Det er snakk om mere av di klassiske symptomene di har nevnt, \u00e5 ikke alle har dem. Ikke alle er tynne, ikke alle har diare...men motstatt til \u00e5 med, med forstoppelse. M en uansett, c\u00f8liaki kan v\u00e6re litt lumsk..n\u00e5r man f\u00e5r vitamin mangler, et g\u00e5r jo gradvis \u00e5 man blir gradvis d\u00e5rligere \u00e5 d\u00e5rligere uten kanskje \u00e5 tenke over det,intill det virkelig blir verre . Ikke f\u00f8r man begynner \u00e5 komme seg, s\u00e5 ser man jo n\u00e5r man tenker tilbake att man var ganske syk. \u00c5 ikke vet jeg hvor lenge jeg har g\u00e5tt rundt med folat mangel. Men, diare har jeg v\u00e6rt plaget med siden jeg var lita med noe mage smerter. S\u00e5 etterhvert som jeg har blitt eldre..har det liksom v\u00e6rt normalt for meg med diare \u00e5 springe ofte p\u00e5 do. Det var normalt for meg, har alltid hatt det s\u00e5nn. Intill det ble s\u00e5 ekstremt, opp til 6 ganger pr dag \u00e5 hvor jeg av \u00e5 til ikke klarte holde meg nesten til jeg kom p\u00e5 do. Men merk, at som eldre har jeg ikke hatt noe magesmerter.\n\n \\# Tr\u00f8nderkj\u00e6rring 13-07-2008 13:00\n\nVi er en familie med mange c\u00f8liakere , bror,nev\u00f8 ,grandtante med flere . Den yngste fikk diagnosen 9 \u00e5r gammel. F\u00f8ler meg som en hypokonder n\u00e5r jeg ber legen sjekke meg for det samme. Er oppl\u00e5st med stor mage, mye luft og sv\u00e6rt intense magesmerter innimellom. Klarer ikke st\u00e5 oppreist da. Diare stort sett hver dag, men er ikke tynn. F\u00e5r bare beskjed om \u00e5 trene ,har inntrykk av at det er svaret og kuren for alle \"onder \". V\u00e5r familie har ogs\u00e5 en historie med kreft i mage /tarmsystem hvor noen har overlevd ,andre ikke. Vi ble da gentestet og dette c\u00f8liaki-genet var p\u00e5 v\u00e5r mors side. Trasig \u00e5 ikke bli tatt p\u00e5 alvor hos fastlegen. Er lei av alltid \u00e5 sjekke hvor doen er n\u00e5r jeg kommer til fremmede steder.(Andre sjekker hvor n\u00f8dutgangen er .)\n\n \\# Anonym 18-10-2007 14:40\n\nJeg er en dame p\u00e5 21 \u00e5r, jeg fikk diagnosen c\u00f8liaki allerede i spedbarnsaldere n. Meg og min samboer pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 barn, jeg har v\u00e6rt hos gynekolog der det ble p\u00e5vist manglende eggl\u00f8sning. Kan dette ha med c\u00f8liakien \u00e5 gj\u00f8re? Jeg har begynt p\u00e5 pergotime, og har f\u00e5tt eggl\u00f8sning med dise tablettene. Dame 21\n\n \\# Anonym 02-10-2007 04:27\n\nHei. Jeg fikk pa\u00e5vist c\u00f8liaki for syv m\u00e5neder siden. Jeg har aldri hatt diare eller lignende, men jeg har alltid v\u00e6rt blek. og hatt problemer med \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 skolen. Jeg har trent hele livet og alltid v\u00e6rt ganske tynn men muskul\u00f8s. Jeg trodde ikke at jeg hadde noen symptomer. Det er f\u00f8rst n\u00e5 jeg begynner \u00e5 skj\u00f8nne at det hadde jeg. Etter at jeg begynte p\u00e5 glutenfri diett har jeg f\u00e5tt evnen til \u00e5 bli brun, f\u00f8r ble jeg bare brendt hvis jeg pr\u00f8vde. Jeg har blitt mer opplagt og utadvent og husker mye bedre. Det eneste som plager meg er at jeg har en del hovne lymfeknuter i lysken og noen ganger under armene. Dette kommer og g\u00e5r. Noen som har en ide om dette kan komme av at jeg fortsatt f\u00e5r i meg gluten. Kan c\u00f8liaki gi hovne lymfeknuter?\n\n \\# Anonym 02-07-2007 14:15\n\nHei jeg har hatt c\u00f8liaki i 2 \u00e5r n\u00e5 lurer p\u00e5 om det er andre som ikke har symptomer men har diagnose ?\n\n \\# Anonym 22-06-2007 19:20\n\nhar en datter p\u00e5 11 \u00e5r som har slitt med de samme symptomene som din datter har,hun er mye trett ,slapp,hodepine , magesmerter.Det har v\u00e6rt mye frav\u00e6r p\u00e5 skolen og vi har v\u00e6rt innom mange leger som ikke trodde p\u00e5 oss,mente det m\u00e5tte v\u00e6re noe psykisk,Men i dag fikk vi brev fra sykehuset. det sto at hun hadde hypothyrose og gluten pr\u00f8ven var helt i grense land,s\u00e5 det kunne faktisk ogs\u00e5 v\u00e6re c\u00f8liaci. S\u00e5 ta kontakt med lege og ikke gi deg ,det er du som mor som kjenner barnet ditt og det er veldig viktig \u00e5 f\u00e5 behandling om det skulle v\u00e6re en av disse to sykdommene Lykke til og god bedring til din datter Sanne\n\n \\# Anonym 21-06-2007 03:53\n\nat c\u00f8liakere ikke trenger \u00e5 v\u00e6re avmagret/underv ektig. Dette synes jeg er VELDIG viktig \u00e5 f\u00e5 med. Jeg blir skuffet n\u00e5r man gang etter gang kan lese om c\u00f8liaki og det kun er nevnt symptomer som undervekt, diar\u00e9, tretthet, luft i magen etc. H\u00e5per den nye aksjonen til c\u00f8liakiforening en \u00e5pner \u00f8ynene til legene, slik at de kan se faktumet i \u00f8ynene og ta pasientene p\u00e5 alvor. Ubehandlet c\u00f8liaki er ingenting \u00e5 sp\u00f8ke med\\! Det er nok av de som har g\u00e5tt med dette i mange \u00e5r, med helt feil diagnose. Mange har f\u00e5tt diagnosen depresjon og blitt henvist til psykolog. Den betennelsen som p\u00e5g\u00e5r over mange \u00e5r i tarmen blir f\u00f8rt med blodet rundt i kroppen, og det kan f\u00f8re til et mer komplisert sykdomsbilde enn hva som er n\u00f8dvendig. Det er nok av dem som sliter i MANGE \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 kroppen i gang igjen etter \u00e5 ha blitt totalt nedkj\u00f8rt. Be legen om \u00e5 bli unders\u00f8kt for c\u00f8liaki hvis du plages med magen og er trett/uopplagt selv om du evt. er overvektig. Det kan v\u00e6re c\u00f8liaki. S\u00e5 mange som 1 av 200 har denne sykdommen.\n\n Svar | Svar med sitat | Siter \n\n \\# Anonym 11-06-2007 18:06\n\nJa, jeg leter etter en \u00e5rsak til hvorfor min datter p\u00e5 14 har de plagene hun har, s\u00e5 kom jeg over deene siden. Har v\u00e6rt til lege og i MR pga mye hodepine. I kj\u00f8vannet av dette f\u00f8lger tretthet og uopplagthet. Hun har d\u00e5rlig matlyst og ofte har hun kjempeknip i magen, klarer ikke st\u00e5 oppreist. Frav\u00e6ret p\u00e5 skolen er etter hvert alt for h\u00f8yt.. Men diar\u00e8 har hun ikke, tvert imot. Sjelden og hard avf\u00f8ring....Og s\u00e5 er hun tynn.... Noen som kjenner seg igjen? Vil ikke l\u00f8pe til legen for ingen ting....\n\n \\# Anonym 15-04-2007 20:41\n\nJeg har nett f\u00e5tt diagnosen c\u00f8liaki som 21\u00e5ring. Er overvektig selv om jeg trener hver dag, og har slete med forstoppelse og d\u00e5rlig mage i alle \u00e5r. Lurer p\u00e5 om det er sammenheng mellom lavt stoffskifte og c\u00f8liaki?\n\n \\# Anonym 17-11-2006 20:34\n\nJeg har kanskje C\u00f8liaki, jeg var i unders\u00f8kelse i dag og tok vevspr\u00f8ve i tynntarmen og magesekken med gastropskopi. Legen sier at jeg har stor sansynlighet jeg er C\u00f8liaki\\\\'ikter. Venter p\u00e5 ressultat. Jeg har diare ca hver 2-3 dag (ikke fast avf\u00f8ring). Og i stressende perioder g\u00e5r jeg mange ganger p\u00e5 do. Jeg har ogs\u00e5 jernmangel (jernlageret er ganske s\u00e5 lite).\n\n \\# Anonym 25-10-2006 01:17\n\nman kan ogs\u00e5 ha andre symptomer enn nevnt over. Jeg selv slet mye med vondt i magen og luft i magen. Var og veldig treg i magen og kom sjelden p\u00e5 toalettet (har lest om dette senere at man kan ha disse symtomene ogs\u00e5 noe min lege ikke viste)Da var det ikke s\u00e5 mye legen gjorde. Men s\u00e5 snudde det om og jeg fikk diare. Da ble det omfattende unders\u00f8kelser til jeg tilslutt fikk resultat gjennom blodpr\u00f8ver, at jeg hadde gluteninntoller anse.(ble den gang ikke tatt gastroskopi) Begynte da p\u00e5 diett. Et par \u00e5r senere skulle jeg s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 tilskudd gjennom trygdekontoret slik som de med c\u00f8lliaki f\u00e5r, og fikk da beskjed om \u00e5 ta gastroskopi for \u00e5 se om jeg hadde c\u00f8lliaki. Viste ikke det, men har f\u00e5tt vite senere at det ofte ikke vises fordi man har g\u00e5tt p\u00e5 diett en stund. Fikk dette tilskuddet likevel da man lever p\u00e5 den samme dietten som de med C\u00f8liaki.\n\n \\# Mali 22-02-2006 21:40\n\nVil bare nevne at de fleste med c\u00f8liaki er normalvektige. Mange er ogs\u00e5 overvektige, s\u00e5 vekttap trenger ikke \u00e5 v\u00e6re til stede ved c\u00f8liaki. Mange leger ser bort fra dette faktum, og resultatet blir at overvektige c\u00f8liakere ikke f\u00e5r stilt riktig diagnose f\u00f8r det har g\u00e5tt lang tid. Har selv opplevd dette. Jeg var overvektig som f\u00f8lge av hypothyreose(la vt stoffskifte). Ble aldri helt bra, men det tok 15 \u00e5r med diare, luft i magen, hodepine og uttalt slapphet f\u00f8r den femte legen jeg s\u00f8kte hjelp hos fant ut at jeg hadde c\u00f8liaki. Be legen om \u00e5 bli unders\u00f8kt for c\u00f8liaki hvis du plages med magen og er trett/uopplagt selv om du evt. er overvektig. Det kan v\u00e6re c\u00f8liaki. S\u00e5 mange som 1 av 200 har denne sykdommen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bbcd6e6-a801-4659-8f9c-8a711ac74b15"}
+{"url": "http://docplayer.me/1381448-Styrets-arsberetning-for-2008-3-resultatregnskap-6-balanse-7-noter-8-kontantstromoppstilling-13-salgs-og-aktivitetsstatistikk-for-2008-14.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:02:33Z", "text": "2 Innhold Styrets \u00e5rsberetning for Resultatregnskap 6 Balanse 7 Noter 8 Kontantstr\u00f8moppstilling 13 Salgs- og aktivitetsstatistikk for Revisjonsberetning 16 Tillitsvalgte og bedriftsforsamlingen 17 Egne oppsetninger 18 Samarbeid og gjestespill 23 Annet 25 Overf\u00f8ringer og gjenopptagelser 26 Ibsenfestivalen gjestespill 30 Nationaltheatrets skuespillere Forsidefoto fra Brand. Fotograf: Gisle Bj\u00f8rneby. Hovedsponsorer:\n\n\n\n3 \u00c5rsberetning for 2008 Nationaltheatret er landets st\u00f8rste teater med et uttalt m\u00e5l om \u00e5 bli anerkjent som et av Europas ledende teatre; tradisjonsrikt og grensesprengende. Selskapets forretningskontor er i Oslo med faste scener i Oslo sentrum og p\u00e5 Torshov. I tillegg gjester Nationaltheatret scener b\u00e5de i Norge og utenlands. Publikumstilbudet Nationaltheatrets tilbud til publikum i 2008 var omfattende og variert, og teatrets fire scener var i kontinuerlig drift gjennom hele teatersesongen. Teatret produserte og samproduserte totalt 57 forskjellige oppsetninger fordelt p\u00e5 771 forestillinger, 701 p\u00e5 egne scener og 70 p\u00e5 turn\u00e9. I tillegg gjestet teatret utlandet med 2 opp setninger i henholdsvis Litauen og Tyskland. Teatret tok imot 10 gjestespill, hvorav 8 internasjonale under Ibsenfestivalen. Det samlede publikumsbes\u00f8k var p\u00e5 , og av dette var bes\u00f8k p\u00e5 egne scener. Bes\u00f8ket var noe h\u00f8yere enn i 2007, og beleggsprosenten p\u00e5 egne scener var p\u00e5 78 % som m\u00e5 anses \u00e5 v\u00e6re meget tilfredsstillende. Teatret presenterte 4 uroppf\u00f8ringer, 10 oppf\u00f8ringer av norsk dramatikk yngre enn 15 \u00e5r, og 8 oppf\u00f8ringer av utenlandsk dramatikk yngre enn 15 \u00e5r. Ibsenfestivalen Ibsenfestivalen 2008 var den ellevte i rekken siden Festivalen best\u00e5r av norske og internasjonale gjestespill i forening med egenproduserte oppsetninger. I tillegg presenteres internasjonale seminarer, omvisninger og lesninger. Den er viktig for utviklingen av scenekunsten i Norge og promoteringen av norsk scenekunst internasjonalt. Programmet var i 2008 konsentrert om teatrets egne scener og strakk seg over 17 dager. Festivalen var vertskap for 8 gjestespill fra 6 land (Tyskland, Sverige, Iran, Mosambik, Ungarn og Norge). I tillegg presenterte teatret 3 egne premi\u00e8rer (Rosmersholm, En folkefiende og Et dr\u00f8mspill), 1 nypremiere (Brand) i samarbeid med Festspillene i Bergen, og 1 gjenopptagelse (Hedda Gabler). Til sammen omfattet programmet 17 titler og ca 55 forestillinger/evenementer \u00e5pne for publikum. Teatret samarbeidet om gjennomf\u00f8ringen av programmet med Det \u00c5pne Teater, Skien Kommune, UiO s Senter for Ibsenstudier og Utenriksdepartementet. Festivalen i 2008 \u00f8kte internasjonal tilstr\u00f8mning gjennom antallet internasjonale gjester og eksperter som s\u00f8kte seg til festivalen via norske ambassader og utenriksstasjoner. Flere av gjestene deltok i seminaret Nora s s\u00f8stre p\u00e5 Amfiscenen som inng\u00e5r i en internasjonal seminarserie i Utenriksdepartementets regi. Ibsenfestivalen var finansiert med sponsor- og tilskuddmidler fra DnB NOR, Telenor og Utenriksdepartementet samt bidrag fra ulike samarbeidspartnere. Annet kunstnerisk samarbeid I tillegg til Nationaltheatrets egne produksjoner i Norge, bidro teatret i 2008 med kunstneriske og/eller \u00f8konomiske ressurser til 20 samarbeidsprosjekter med andre institusjoner/ kompanier. Teatret inngikk ogs\u00e5 i 2008 en samarbeidsavtale med Festspillene i Bergen om oppsetningen av Ibsens Brand i katalaneren Calixto Bieitos regi. Oppsetningen hadde premi\u00e9re under Festspillene og Oslo-premi\u00e9re under Ibsenfestivalen. Teatret videref\u00f8rte sitt mange\u00e5rige samarbeid med Jo Str\u00f8mgren Kompani med presentasjon av Orkesteret p\u00e5 Amfiscenen. Videre samarbeidet teatret med Riksteatret, POS Theatre Company, Soria under Moria, Oslo Filharmonien, Kulturr\u00e5det, Oslo Kommune, Skien Kommune og Utenriksdepartementet. Teatret gjestet i 2008 teaterbiennalen Neue St\u00fccke aus Europa i Wiesbaden, Tyskland med oppsetningen Kaldt Produkt, og Sirenos Theatre Festival i Vilnius, Litauen med oppsetningen KOM\\!. Den Internasjonale Ibsenprisen 2008 Den Internasjonale Ibsenprisen ble for f\u00f8rste gang utdelt av komit\u00e9ens leder Liv Ullmann. Utdelingen fant sted i tilknytning til forestillingen Brand den 31. august. Prisen p\u00e5 2,5 mill. kr. gikk til den internasjonalt anerkjente, britiske instrukt\u00f8ren Peter Brook.\n\n\n\n4 4 \u00e5rsmelding 2008 Teatret mottok over kapittel 326 Spr\u00e5k-, litteratur- og bibliotekform\u00e5l, post 76 Ibsenpris: kr til dekning av utgifter til arrangementet, og midlene ble i sin helhet benyttet til form\u00e5let. Mangfolds\u00e5ret 2008 Teatret utarbeidet i 2007 en mangfoldsstrategi for perioden og en aktivitetsplan for mangfoldstiltak ved teatret i Siktem\u00e5let har v\u00e6rt \u00e5 skape arenaer og utvikle tiltak for samhandling mellom majoritets- og minoritetskulturene som avspeiler det kulturelle mangfoldet i samfunnet. Teatret egne oppsetninger Neger og hunder i kamp, En lykkens mann, og Verdensfortellinger fokuserte alle p\u00e5 m\u00f8ter mellom forskjellige kulturer. Under Ibsenfestivalen mottok teatret gjestespill fra Iran og Mosambik, og gjennom \u00e5ret gjestespill fra India og Zimbabwe. I tillegg arrangerte teateret Urdu Poesi Festival knyttet til Kulturnatten 2008 i Oslo, og samarbeidet om lesningen av stykket Windhoek fra S\u00f8r-Afrika under Riksteatrets Twist-festival. \u00d8konomiske forhold Styret bekrefter at fortsatt drift er lagt til grunn for regnskapet, og at regnskapet gir et rettvisende bilde av resultat og stilling pr \u00c5rets resultat viser et overskudd p\u00e5 kr Driftsinntekter i 2008 ble kr. 185,1 mill. mot kr. 176,8 mill i Av dette var egeninntektene kr. 49,2 mill. mot kr. 47,3 mill. i Driftskostnadene ble kr. 184 mill. mot kr. 174,6 mill. i Parametrene som benyttes til \u00e5 beregne fremtidige pensjonsforpliktelser er harmonisert i tr\u00e5d med de parametrene som er benyttet av de fleste kulturinstitusjoner i de senere \u00e5r. Teatret tar fra 2009 sikte p\u00e5 \u00e5 legge regnskapsstiftelsens anbefalte parametere til grunn. Dette vil inneb\u00e6re en vesentlig kostnads\u00f8kning i 2010 som s\u00f8kes finansiert i samr\u00e5d med bevilgende myndigheter. Det er redegjort for parametrene i note 6 i \u00e5rsregnskapet. Personalkostnadene i 2008 er \u00f8kt med 5,4 %. Dette skyldes i hovedsak l\u00f8nns\u00f8kning. Investeringene i verkstedlokaler i Brobekkveien, som det ble inng\u00e5tt leieavtale om i 2001, er finansiert ved et langsiktig l\u00e5n i DnB NOR. Det er redegjort for teatrets langsiktige gjeld i note 5 i \u00e5rsregnskapet. Renten p\u00e5 l\u00e5net fra DnB NOR er sikret ved en fast avtalt rente. I 2008 er l\u00e5net nedbetalt med 2,3 mill.kr til en saldo pr p\u00e5 10,2 mill.kr. Leieforholdet varer i 20 \u00e5r fra , med leiers rett til \u00e5 fornye i ytterligere \u00e5r til markedspris. Sponsormidler og andre tilskudd Teatret har samarbeidsavtaler med DnB NOR ASA, Telenor ASA og OBOS. I 2008 mottok teatret totalt 5,2 mill.kr. i sponsormidler. Midlene ble i hovedsak brukt til finansiering av Ibsenfestivalen Det er redegjort for omfang og bruk av sponsormidler i note 10 i \u00e5rsregnskapet. Styret vil takke bidragsytere og samarbeidspartnere for god st\u00f8tte og godt samarbeid i \u00e5ret som er g\u00e5tt. Disponering av \u00e5rets resultat Styret foresl\u00e5r at \u00e5rets overskudd p\u00e5 kr f\u00f8res mot Annen egenkapital. Milj\u00f8forhold Arbeidsmilj\u00f8et er tilfredsstillende. Det er i 2008 avholdt 2 m\u00f8ter i arbeidsmilj\u00f8utvalget. Gjennomsnittlig sykefrav\u00e6r har i 2008 v\u00e6rt 3,49 %. Det er i 2008 registrert 6 skader under arbeidet som har medf\u00f8rt sykefrav\u00e6r. Virksomheten forurenser ikke det ytre milj\u00f8. Ledelse, organisasjon og likestilling Teatersjef Eirik Stub\u00f8s \u00e5rem\u00e5l gikk ut Hanne T\u00f8mta tiltrer som ny teatersjef p\u00e5 \u00e5rem\u00e5l frem til Blant teatrets ansatte er det en jevn fordeling mellom kj\u00f8nnene p\u00e5 henholdsvis 50,5 % kvinner og 49,5 % menn. Teatrets ansatte omfattes av tariffavtaler som regulerer l\u00f8nns- og arbeidsbetingelser uavhengig av kj\u00f8nn. Ledelsen ved teatret, dvs. \u00f8verste ledelse, avdelingsledelse og produsenter har i 2008 best\u00e5tt av 19 personer; 7 menn og 12 kvinner. Teatret har 11 styre- og varamedlemmer; 6 kvinner og 5 menn. Den jevne kj\u00f8nnsfordelingen gj\u00f8r at styret ikke ser noen grunn til \u00e5 iverksette tiltak i denne forbindelse. Utsiktene fremover Styret vil peke p\u00e5 at det er behov for omfattende oppgradering og vedlikehold av teaterbygningen. Teatret mottok i 2007 og 2008 midler til \u00e5 finansiere l\u00e5neopptak av investeringer til rehabilitering av bygg og scenetekniske anlegg. Styret har vedtatt en egen prioritert plan for benyttelsen av midlene i Teatret har i 2008 redegjort ytterligere for behovet for bygningsmessige oppgraderinger og vedlikehold gjennom en\n\n\n\n\n\n12 12 \u00e5rsmelding 2008 Note 10 - Samarbeidsavtaler / sponsormidler og andre tilskudd Sponsoravtale med DnB NOR er ing\u00e5tt for perioden til I f\u00f8lge avtalen mottar Nationaltheatret 14,7 mill.kr i l\u00f8pet av avtaleperioden. For 2008 mottok teatret 2,7 mill.kr. Avtale med Telenor ASA gjelder fra til I flg avtalen mottar Nationaltheatret 8,75 mill.kr. i l\u00f8pet av avtaleperioden. For 2008 mottok teatret 2,5 mill.kr fra Telenor. Av mottatte midler p\u00e5 totalt 5,2 mill kr. For 2008, er 3,7 mill.kr brukt til Ibsenfestivalen 2008, inntektsf\u00f8rt under \"sponsorinntekter og andre tilskudd\". 1,4 mill.kr er brukt til gjenytelser til DnB NOR, Telenor og OBOS, i hovedsak billetter, inntektsf\u00f8rt under \"Billettinntekter\". Resterende 1,5 mill.kr er ubrukt, 1 mill er satt av til framtidige festivaler, mens kr. 0,5 mill er \u00f8remerket prosjekter i DnB NOR's regi. Det er for \u00f8vrig mottatt 1,35 mill.kr i sponsormidler som gjelder Note 11 - Aksjekapital Den norske stat ved Det Kongelige Kultur- og kirkedepartement eier 100 % av aksjene. 195 aksjer p\u00e5lydende kr , totalt kr Note 12 - Egenkapital Aksjekapital Overkursfond Annen EK Sum Egenkapital 1. januar \u00c5rets endring i egenkapital \u00c5rsresultat Egenkapital 31. desember Bundne midler I forbindelse med saldering av statsbudsjettet (St.prp. nr. 32, 2001/-02) er det bevilget kr. 4,6 mill. i tilskudd til egenkapital til teatret. Midlene ytes ved plassering i et \"Kontol\u00e5n til Staten\" som er avdragsfritt, men renteb\u00e6rende. Kontol\u00e5net f\u00f8res opp som en langsiktig fordring p\u00e5 Staten, og med en tilsvarende \u00f8kning av innskutt egenkapital under posten \"Annen egenkapital\".\n\n\n\n: Kunstnerisk sektor: Vararepresentanter: 1. vara: Nina Refseth 2. vara: Harald Bache-Wiig 3.\")\n\n18 18 EGNE oppsetninger 2008 Hovedscenen LEONCE OG LENA Etter Georg B\u00fcchner Oversatt av Trond Winje Hovedscenen DYRENE I HAKKEBAKKESKOGEN Av Thorbj\u00f8rn Egner Med musikk av Christian Hartmann og Thorbj\u00f8rn Egner Premiere 8. mars 2008 Antall forestillinger: 12. Antall publikummere: Premiere 18. oktober 2008 Antall forestillinger: 68. Antall publikummere: Regi: Sebastian Hartmann. Scenografi og kostymer: Susanne M\u00fcnzner. Lysdesign: Rainer Casper. Videodesign: Rainer Casper / Torbj\u00f8rn Ljunggren. Mask\u00f8r: Annikka N. Andersen. Dramaturg: Hege Randi T\u00f8rressen. Regiassistent: Pernille Skaansar. Produsent: Truls Kwetzinsky. Medvirkende: Espen Reboli Bjerke, Jan Gr\u00f8nli, Agnes Kittelsen, Marian Saastad Ottesen, Mads Ousdal, Jan Gunnar R\u00f8ise, Thor - Arne Korsell. Regi: Runar Hodne. Scenografi og kostymer: Thorbj\u00f8rn Egner. Konsulent: Bj\u00f8rn Egner. Koreograf: Eli St\u00e5lhand. Musikalsk ledelse og arrangementer: Per Christian Revholt. Lysdesign: \u00d8yvind Wangensteen. Mask\u00f8r: Ruth Haraldsdottir Norvik. Produsent: Tove Lewin. Medvirkende: Erland Bakker / Kim S\u00f8rensen / Hauk Heyerdahl, Henriette Steenstrup / Kikki Stormo, Thorbj\u00f8rn Harr /Nils J\u00f8rgen Kaalstad, \u00c5got Sendstad / Trine Wiggen / Heidi Goldmann, Finn Schau / Trond Br\u00e6nne, Marian Saastad Ottesen / Marte Engebrigtsen / Andrea Br\u00e6in Hovig, Lars Wikdahl / Per Tofte / Rolf Arly Lund, Anne Krigsvoll / Marit Adeleide Andreassen, Christian Greger Str\u00f8m / H\u00e5kon Ramstad, Tone Danielsen /Merete Moen, Jan H\u00e5rstad / Hauk Heyerdahl, Ingjerd Egeberg /Liv Bernhoft Osa / Marte M. Solem, Fredrik K. Fuglseth / Felix A. Smith Halle, Lea Kielland / Sofie L\u00f8nseth, Amanda Verde / Sara Aaserud, Herman Myhren / Fridtjof Tangen. Dansemus: Andrea Marie Fest\u00f8y / Hanna R. Sk\u00e5rderud, Hanna Hoffart/ Tilja Fyksen, Tora Christine Dietrichson / Hanna D. Strander. Hovedscenen ROSMERSHOLM Musikere: Per Chr. Revholdt, Arild Stav / Petter Brambani, Karolin R. Broosch, Sigurd Hole / Sondre Meisefjord, Morten Belstad, Svein Gjermundr\u00f8d, Anne Sofie Halvorsen, Ket Iren L\u00f8dmel. Av Henrik Ibsen Premiere 28. august 2008 Antall forestillinger: 15. Antall publikummere: Regi: Eirik Stub\u00f8. Scenografi og kostymer: Kari Gravklev. Lysdesign: Ellen Ruge. Mask\u00f8r: Greta Bremseth. Tekstbearbeidelse: Eirik Stub\u00f8, Ole Skjelbred. Dramaturg: Oda Radoor. Regiassistent: Mari Vatne Kjelstadlie. Produsent: Truls Kwetzinsky. Medvirkende: Eindride Eidsvold, Petronella Barker, Bj\u00f8rn Floberg, Kai Remlov, Ole Johan Skjelbred, Fr\u00f8ydis Armand.\n\n\n\n19 2008 EGNE oppsetninger 19 Amfiscenen \u00d8NSKEKONSERT Av Franz Xaver Kroetz Oversatt av Finn Iunker Norgespremiere: 19. januar 2008 Antall forestillinger: 16. Antall publikummere: Regi: Camilla Martens og Toril Goks\u00f8yr. Scenografi og kostymer: Olav Myrtvedt. Lysdesign: Ingeborg S. Olerud. Dramaturg: Mari Moen. Produsent: Tove Lewin. Medvirkende: Maria Henriksen, Jesper Nordang Halvorsen / Stein Edvard L\u00f8vold Gaukstad. Amfiscenen N\u00c5 Hans B\u00f8rli med kvinneh\u00e5nd Id\u00e9 og opplegg: Anne Marit Jacobsen Premiere: 7. mai 2008 Antall forestillinger: 20. Antall publikummere: P\u00e5 turne: Antall forestillinger: 4. Antall publikummere: Produsent: Margrethe Aaby. Med: Anne Marit Jacobsen. Musikere: Kristin Skaare, \u00c5sne Valland Nordli/ Liv Ulvik. Amfiscenen UNDER \u00c5PEN HIMMEL Av Steve Tesich Oversatt av Kjell Askildsen Amfiscenen EN FOLKEFIENDE Av Henrik Ibsen Bearbeidet av Mari Moen og Runar Hodne Premiere: 28. februar 2008 Antall forestillinger: 19. Antall publikummere: Premiere: 3. september 2008 Antall forestillinger: 40. Antall publikummere: Regi: Ragnar Lyth. Scenografi og kostymer: Harald Lyth. Lysdesign: Marianne Thallaug Wedset. Projeksjoner: Klaus Kottmann. Mask\u00f8r: Greta Bremseth. Dramaturg: Hege Randi T\u00f8rressen. Produsent: Margrethe Aaby. Medvirkende: Kai Remlov, Bj\u00f8rn Skagestad, Christian Greger Str\u00f8m, Henriette Garcia / Christina Maryam Gjerstad, Hans Josef Groh / Ole Eirik Ree. Regi: Runar Hodne. Scenografi: Olav Myrtvedt. Kostymer: Ane Aasheim. Lysdesign: Ingeborg S. Olerud. Komponist: Andreas Meland. Mask\u00f8r: Ruth Haraldsdottir Norvik. Dramaturg: Mari Moen. Koreografisk assistanse: Charlotte Munks\u00f8. Produsent: Lars Abrahamsen. Medvirkende: Mads Ousdal, Ingjerd Egeberg, Mariann Hole, Karstein Skogseth Alvestad/ Hermann Bj\u00f8rnstad, Morten J\u00f8rgen Fjellheim/Emil Haug, Per Egil Aske, Svein Scharffenberg, Erland Bakker, Jan S\u00e6lid/ Hauk Heyerdahl, Christian Greger Str\u00f8m\n\n\n\n20 20 EGNE OPpsetninger 2008 Amfiscenen EN VANLIG DAG I HELVETE Tor Ulvens forfatterskap i en dramatisering av Ole Anders Tandberg Urpremiere 12. november 2008 Antall forestillinger: 9. Antall publikummere: Regi: Ole Anders Tandberg. Scenografi og kostymer: Erlend Birkeland. Lysdesign: Ellen Ruge. Koreografi: Anna Koch. Mask\u00f8r: Hege Ramstad. Dramaturg: Hege Randi T\u00f8rressen. Produsent: Truls Kwetzinsky. Medvirkende: Gisken Armand, Anneke von der Lippe, Andrine S\u00e6ther, Ole Johan Skjelbred, Eindride Eidsvold, Henrik Rafaelsen, Kim Haugen. Malersalen \"VERDENSFORTELLINGER\" Id\u00e9 og opplegg Terje Skonseng Naudeer og Olav Torbj\u00f8rn Skare Premiere: 24. april 2008 Antall forestillinger: 3. Antall publikummere: 103 Regi: Terje Skonseng Naudeer. Dramaturg: Olav Torbj\u00f8rn Skare. Produsent: Margrethe Aaby. Medvirkende: Terese Mungai, Issaka Sawadogo, Agnes Kittelsen. Musiker: Laara Stinnerbom. Malersalen GJESTEN Av Eric Emmanuel Schmitt Oversatt av Nils Ole Oftebro Norgespremiere: 26. januar 2008 Antall forestillinger: 25. Antall publikummere: Overf\u00f8rt til Amfi: Antall forestillinger Amfi: 12. Antall publikummere Amfi: Malersalen DYBBUK ELLER MELLOM TO VERDENER Av Bruce Myers, fritt etter S. Anskys skuespill Dybbuk Oversatt av Rita Abrahamsen Norgespremiere 24. oktober 2008 Antall forestillinger: 17. Antall publikummere: 814 Regi: Nils Ole Oftebro. Scenografi og kostymer: Tine Schwab. Lys: Hanne Marthe Fuglseth Griffiths. Mask\u00f8r: Ruth Haraldsdottir Norvik. Dramaturg: Gerd Stahl. Produsent: Tove Lewin. Medvirkende: Erik Hivju, Andrine S\u00e6ther, H\u00e5kon Ramstad, \u00d8ystein R\u00f8ger. Regi: Rita Abrahamsen. Scenografi og kostymer: \u00c5se Hegrenes. Dramaturg: Olav Torbj\u00f8rn Skare. Musikalsk ansvarlig: Leoni Abrahamsen Garner. Lysdesign: Klaus Kottmann. Mask\u00f8r: Greta Bremseth. Produsent: Tove Lewin. Med: Heidi Goldmann og \u00d8ystein R\u00f8ger. Musiker: Leoni Abrahamsen Garner.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5579527f-2310-442a-8bae-6af778437db2"}
+{"url": "http://www.parkinson.no/sunnmore/aktiviteter/bowling/?d=1336255200", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:04Z", "text": "# BOWLING siste torsdag hver m\u00e5ned\n\nSted: Spjelkavik BowlingTid: 31.05.2012 18:00 - 20:00\n\nSiste torsdag i hver m\u00e5ned kl 1800 - 2000. To runder med bowling, deretter pitza og brus - og en god prat. Gratis for medlemmer. Vel m\u00f8tt\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7c69abd-4aac-4a9e-8a46-31d565f668df"}
+{"url": "http://regnbuesting-elisabeth.blogspot.com/2007/08/strikkeklikk-oppgave-1-til-kaffen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:06Z", "text": "## 14\\. august 2007\n\n### StrikkeKlikk - Oppgave \\# 1: Til kaffen\n\n  \n\nHer er det fritt fram for \u00e5 strikke \"noe\" til kaffen, - varmere til koppen og kanna, beskyttelse til bordet n\u00e5r kopp/kanne settes der, en l\u00f8per til kaffebordet...\n\n  \n  \nEller hva med et kakestykke som kan nytes sammen med kaffen, eller rett og slett en kopp. Her settes ingen krav til brukervennlighet, s\u00e5 det er bare \u00e5 slippe fantasien l\u00f8s.\n\n  \nEr det du strikker eget design eller funnet p\u00e5 nettet? Fra ei bok eller et blad, kanskje? Linker, oppskrifter og andre opplysninger er velkomne.  \n  \nHilsen  \n     kl. 17:02     \n\n\n\n\n\nSupern\u00f8tt sa...\n\nArtig initiativ :-D Ser ikke bort i fra at jeg blir med i ny og ne.\n\n 15. august 2007 kl. 09:33    \n\n\n\n\n\nmreteveian sa...\n\nJeg fant en som jeg skal teste ... eller lage en egen versjon av:  \n  \nkaffekoppvarmebeskytterholder  \n  \nhttp://pensandneedles.blogspot.com/2006/12/jazzy.html\n\n 15. august 2007 kl. 11:33    \n\n\n\n\n\nhttp://mreteveian.blogspot.com/2007/08/strikkeklikk-1-kaffe.html\n\n 15. august 2007 kl. 15:20    \n\n \n\nM\u00e5nefeen sa...\n\nSpennende ide :)  \nJeg trenger i grunn en liten bordbeskytter til tekoppen, s\u00e5 jeg tror jeg skal pr\u00f8ve meg p\u00e5 det :)\n\n 16. august 2007 kl. 17:04    \n\n\n\n\n\nElisabeth Augusta sa...\n\nHer er resultatet mitt: http://regnbuesting-elisabeth.blogspot.com/2007/09/til-kaffen.html\n\n 13. september 2007 kl. 23:17    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f97a997-14f1-4993-85f6-6e49eec39f66"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kleinias", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:36:19Z", "text": "# Kleinias\n\n**Kleinias** var en athener som giftet seg med Deinomake, datteren til Megakles, og ble faren til den ber\u00f8mte Alkibiades. Det ble sagt at han nedstammet fra Evrysakes, Ajax' s\u00f8nn. Kleinias utmerket seg i slaget ved Artemisium i 480 f.Kr. Han d\u00f8de i slaget ved Koronai i 447 f.Kr.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d94effc7-7849-4f2d-ad88-a12897d99c89"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Marked", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:55Z", "text": "# Marked\n\n**Marked** (norr\u00f8nt *marka\u00f0r*, fra latin *mercatus* \u00abhandel, marked\u00bb^(\\[1\\])) i den tradisjonelle betydning var et sted for n\u00e6ringsvirksomhet under sm\u00e5 forhold, eksempelvis \u00e5rlig kj\u00f8pstevne hvor bestemte varer ble omsatt. Marked var opprinnelig det samlingssted som eksempelvis byens torg, hvor b\u00f8ndene og folk samlet seg for selge og kj\u00f8pe sine varer.\n\n\n\nMarked i Kulikov i 1910.\n\nI dag er begrepet benyttet i en mye bredere forstand og ikke lenger begrenset av tid og geografi; eksempelvis marked som en betegnelse for en butikk med mange slags varer. Et gr\u00f8nnsakmarked er spesialisert rundt salg og kj\u00f8p av gr\u00f8nnsaker, b\u00e6r og frukt, mens et supermarked har det meste og alle slags typer varer av hva som kan selges og kj\u00f8pes. Dessuten kan hele verden v\u00e6re et marked som f\u00f8lge av globaliseringstendensen.\n\nFruktmarked i Barcelona\n\n\n\nWet market in Singapore\n\nInnenfor generell \u00f8konomisk teori er begrepet *marked* definert som enhver struktur som gj\u00f8r det mulig for kj\u00f8pere og selgere \u00e5 utveksle alle typer varer, tjenester og informasjon. N\u00e5r varer eller tjenester byttes mot penger, foretar man en transaksjon. Det er to hovedakt\u00f8rer som m\u00f8tes i et marked, kj\u00f8pere og selgere. Markedets hovedfunksjon er at ethvert salgbart produkt kan evalueres og verdsettes til en pris. Denne verdisettelsen er gjenstand for betydelige studier innenfor \u00f8konomi og har resultert i flere teorier og modeller om grunnleggende markedskrefter som tilbud og ettersp\u00f8rsel. Marked skapes hvis det er knapphet av noe folk vil ha.^(\\[2\\]) Et marked oppst\u00e5r mer eller mindre spontant eller er bevisst konstruert av menneskelig samhandling for \u00e5 muliggj\u00f8re bytte av rettigheter (= eierskap) til produkter. Marked er areanaen, mens handel er aktiviteten. Arenaen s\u00f8rger for at ressursene i et samfunn kan spres og fordeles til de som har h\u00f8yest betalingsvillighet for godene.\n\n *Denne seksjonen er en stubb. Du kan bidra med \u00e5 utvide den.*\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nRegelmessige markeder har v\u00e6rt viktig for omsetningen av varer fra begynnelsen av historisk tid, for eksempel Levangermartnan og markedet p\u00e5 Veblungnes. I nyere tid er slike markeder fremdeles viktige for mange samfunn rundt om i verden, men ogs\u00e5 i Norge som eksempelvis R\u00f8rosmartnan. I dag er fortsatt tradisjonen med utend\u00f8rsmarkeder levende mange steder hvor de bli holdt daglig eller med jevne mellomrom. I mange land har likevel permanente innend\u00f8rs butikker, kj\u00f8pesenter og supermarkeder tatt over for det meste av handelen.\n\nGenerelt defineres markeder som konsument-, bedrifts eller instituasjonsmarkeder, etter hvilke kategorier kunder som betjenes. I konsumentmarkeder er det privatfolk som er m\u00e5lgrupper, mens det ellers er bedrifter og anskaffelser til det offentlige.\n\nBegrepet marked har ogs\u00e5 en annen betydning som g\u00e5r p\u00e5 **markedsdeltakelse** hvor akt\u00f8rene er ukjent for hverandre. I denne betydning har man tre hovedformer: Varemarked som omfatter omsetning av varer og tjenester i et samfunn, arbeidsmarked der det omsettes bestemte ferdigheter og kunnskap som arbeidskraft, og kredittmarked, der det omsettes ulike kreditt- og finansinstrumenter som l\u00e5n og egenkapital.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e68cc43f-53b5-40ad-96d8-fc54b8d74782"}
+{"url": "http://tidsrominterior.no/din-julestil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:39Z", "text": "# Tidsrom Interi\u00f8rdesign\n\n# Din julestil\n\n19\\. desember 201526. august 2016\n\n\n\n*via Bo Bedre*\n\nDe fleste har en formening om hvordan det skal pyntes til jul, om det skal v\u00e6re nisser, engler, granbar eller sn\u00f8krystaller. Du har kanskje tatt deg selv i \u00e5 kj\u00f8pe inn masse moderne julepynt og kommet hjem og sett at den krasjer helt med din arvede tradisjonelle julepynt? Det kan v\u00e6re greit \u00e5 velge en stil og kj\u00f8re den helt ut. Det trenger ikke bety at det skal se striglet og upersonlig ut, men at julepynten skaper en behagelig ramme for julefeiringen. N\u00e5r du skal se etter ting i samme stil, er det viktig \u00e5 se etter ting som har samme uttrykk og er i farger som passer sammen.\n\n\n\n*via Idyll og Him*\n\n\n\n*via Sarah Sherman Samuel*\n\nSorte elementer skaper en spennende kontrast om man har mye hvitt i interi\u00f8ret. Legg til gull eller messing p\u00e5 detaljer, og f\u00e5 et mer elegant uttrykk som passer et moderne pyntet julehjem. Legg gjerne til noen naturelementer som eukalyptus og andre gr\u00e5lige planter for \u00e5 f\u00e5 et lunere uttrykk.\n\n\n\n*via IKEA*\n\nDen tradisjonelle julepynten er viktig for mange. Det skal lukte epler og kanel og pepperkaker. Den tradisjonelle juledekoreringen f\u00e5r du enkelt ved \u00e5 bruke r\u00f8dt, gr\u00f8nt og hvitt med gr\u00e5tt og tre p\u00e5 detaljer. Tovet ull, strikkede nisser, og hjemmelaget pynt h\u00f8rer med.\n\n\n\n*via Bonytt*\n\n\n\n*via Bonytt*\n\nEn moderne tolkning av julens farger og materialer f\u00e5r du ved \u00e5 blande inn tre, lin og brente fargetoner. Bruk gr\u00f8nn som hovedfarge og bytt ut det r\u00f8de med dypere fargetoner som brent oransje og lilla. Det \u00e5 kombinere mer moderne julepynt og med tradisjonell julepynt gir en herlig stemning, med gode minner og dufter i hjemmet.\n\n\u00a0\nHvilken julestil foretrekker du?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a86ace0d-da26-4002-ab42-c8796d3b2256"}
+{"url": "https://ellensoase.com/2012/02/27/surviving-menu-2-greek-salad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:55Z", "text": "## kreative prosjekter familie samfunn refleksjon og pasjon\n\n# SURVIVING MENU \\# 2 \u2013 GREEK\u00a0SALAD\n\nPosted by ellens oase\n\n|  |\n|              *Gresk Salat fra jeg lagde den til \u00e5rets julebrunsj*               |\n\nDenne oppskriften har v\u00e6rt en vinner siden jeg fikk boka Lekre Retter fra Middelhavslandene som en s\u00e5nn fristebok da jeg ble medlem av Boklubben Nye B\u00f8ker p\u00e5 80-tallet. Jeg hadde nettopp flyttet hjemmefra og jeg trengte en imponerende bokhylle for \u00e5 tiltrekke meg karer \u2013 trodde jeg. Ak s\u00e5 feil kan man ta. Vel, vel, vel.\n\nBoka jeg har hentet oppskriften fra er skrevet av Norma Miller. Det er mat fra Frankrike til Israel, langs hele Middelavskysten. Alle rettene jeg har laget fra boka er fantastiske.\u00a0\n\nGresk salat passer til alt. Har du to sommerkoteletter og en grill, ferdig. Venter du gjester og alle tar med noe til grillen. Du lager denne salaten og alle blir lykkelige. Til all mulig biff, perfekt. Jeg lager den ofte n\u00e5r vi har selskap. Til Tapas, eller koldtbord som vi pleide \u00e5 si her i Norge. Den er alltid en suksess b\u00e5de til hverdags og fest. Og du trenger:\n\n1 b\u00e5t hvitl\u00f8k\n\n4 ss olivenolje\n\n4 ss presset sitronsaft\n\n1 ts oregano\n\n1 ss finhakket persille\n\nsalt og nykvernet pepper\n\n1 gr\u00f8nn paprika\n\n1 l\u00f8k\n\n1 slangeagurk\n\n6 tomater\n\n100 g fetaost\n\n12 oliven. Jeg foretrekker de r\u00f8de Kalimata, men du tar de du liker best.\n\nBland dressing, l\u00f8k og ost. Hakk, skj\u00e6r og bland gr\u00f8nnsakene.\u00a0\n\nBon Apetit\\!\n\nDenne salaten regner jeg til en av mine 10 overlevelsesmenyer som du kan lese mer om her:\u00a0\n\nSURVIVING MENU \\# 1 CHILLI CON CARNE\n\n\n\n## One thought on \"SURVIVING MENU \\# 2 \u2013 GREEK\u00a0SALAD\"\n\n1.   Pia\n    \n    februar 27, 2012 at 10:59 am\n    \n    Gresk salat er godt\\! Spesielt godt hvis du er i Hellas;) (Jeg savner veldig sol og varme n\u00e5, merker jeg\\!) Vi har vinterferie denne uka:)\n    \n\n\n\n\n# Ellen Roberg-Askims blogg\n\nJeg blogger om det \u00e5 ha barn i livet sitt, kreative prosjekter, kunst, b\u00f8ker, reiser eller noe helt annet.\n\nJeg takker barna og elevene mine mine for alle sp\u00f8rsm\u00e5lene de stiller, og blikkene de observerer verden med.\n\nJeg er utdannet allmennl\u00e6rer og montessoripedagog, har studert kunsthistorie, coaching og ledelse, og tatt flere kurs i skriving og fotografering. Jeg jobber som l\u00e6rer og frilansskribent, er guttemamma til to og gift med pappaen.  \nDel gjerne dine tanker og meninger, og del p\u00e5 sosiale medier om du liker innleggene mine\\!\n\nFoto: Synn\u00f8ve Sorthe\n\n# Sagt om bloggen\n\n\\- Jeg elsker m\u00e5ten du mener ting p\u00e5, og hvordan du formulerer deg. Det f\u00f8rste jeg tenker n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 deg er - en helt vanlig hverdag med alt det uvanlige som kan skje, - og ditt syn p\u00e5 barn og b\u00f8ker.  \nRen\u00e9e Aas\n\n\u2013 N\u00e5r jeg leser innleggene dine, f\u00e5r jeg alltid nye tanker i hodet mitt.  \nSiren Drake\n\n\u2013 Jeg beundrer den lette, humoristiske tonen du har - og jeg blir i godt hum\u00f8r av \u00e5 lese innleggene dine.  \nBente T. Barane\n\n\u2013Skriver godt, og engasjerende og forn\u00f8yelig.  \nHenriette Lauenborg\n\n\u2013 Skriver kloke innlegg om hverdagsledelse.  \nIrmelin Drake\n\n# Familien v\u00e5r p\u00e5 nrk puls\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02a39eb2-173b-4ac7-9c6b-13fca6d343df"}
+{"url": "http://www.dinside.no/motor/den-beste-folke-suven/61221053", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:19Z", "text": "# Den beste folke-SUVen?\n\nVurderer du ny SUV kommer du ikke utenom Toyota Rav4, Skoda Yeti og Hyundai ix35, men hvilken er best?\n\n21\\. mai 2014 kl. 19.00\n\n  Lord Arnstein Landsem  \n\nfra INSTABANK\n\nNordmenn elsker folke-SUVer og Toyota RAV4 spesielt. Denne Crossover-SUVen har nemlig blitt solgt i over 33.000 eksemplarer i Norge siden lanseringen i 1994.\n\n### Det vanskelige valget\n\nI denne runden har vi alts\u00e5 sammenlignet Rav 4, Skoda Yeti og Hyundai ix35, og v\u00e5r rangering er som f\u00f8lger:\n\n  - **Toyota RAV4: Det beste kj\u00f8pet.**  \n    RAV4 byr p\u00e5 godt med plass, og den nye 2-liters dieselmotoren kler bilen bra, selv om den forel\u00f8pig ikke er \u00e5 f\u00e5 med automat.\n\nP\u00e5 den negative siden m\u00e5 vi ogs\u00e5 trekke inn at den trenger turtall ved igangkj\u00f8ringer. Alternativet er et host, et hark, og den stopper.\n\n**Se hvorfor RAV 4 blir testens f\u00f8rstevalg**\n\n**Hyundai ix35: Et godt kj\u00f8p, med masse utstyr\\!**  \nKoreanerne har gjort det til en god vane \u00e5 putte p\u00e5 med utstyr du bare kan dr\u00f8mme om hos andre, eller i det minste betale mye penger for, s\u00e5 dette er alts\u00e5 bilen for utstyrsfreaken.\n\nOm noe skal trekke ned p\u00e5 Hyundai iX35 m\u00e5 det v\u00e6re at den n\u00e5 ser ut som veldig mange andre biler i SUV-klassen, store eller sm\u00e5.\n\n**Se hvorfor Hyundai ix35 tar en solid andreplass.**\n\n**Skoda Yeti: For deg som vil skille deg ut.** Skoda var tidlig ute med sin noe firkantede midi-SUV.\n\nBilen byr likevel p\u00e5 god plass, valgfri firehjulsdrift, og konsernets fremragende kombinasjon av DSG-gir og perfekt tilpassede motoriseringer. Et annet pluss er at dette er den eneste bilen i denne runden som kan trekke tilhengere opp til 2100 kilo.\n\nVi merker likevel at Yeti begynner \u00e5 dra p\u00e5 \u00e5rene, til tross for ansiktsl\u00f8ftningen den har f\u00e5tt.\n\n**Se hvorfor Skoda Yeti havner p\u00e5 sisteplass i denne runden**\n\n### Og nei: Vi har ikke glemt konkurrentene\n\nI denne klassen finnes det n\u00e5 s\u00e5 mange gode konkurrenter at det ikke er praktisk mulig \u00e5 teste alle samtidig.\n\nF\u00f8r du bestiller deg ny bil b\u00f8r du derfor ogs\u00e5 f\u00e5 med deg v\u00e5re tester av Mazda CX-5, Honda CRV og Ford Kuga.\n\n### Hvorfor kaller vi dem Crossover-SUV?\n\nGrunnen til at vi kaller klassen for Crossover-SUV, er ganske enkelt fordi bilene er en blanding mellom det man vil kalle en terrengbil og en stasjonsvogn:\n\nBilene har alts\u00e5 litt h\u00f8y bakkeklaring og sitteposisjon, samtidig som de pr\u00f8ver \u00e5 ivaretar personbilens kj\u00f8reegenskaper s\u00e5 godt det lar seg gj\u00f8re. I motsetning til en ordentlig robust SUV som er bygget p\u00e5 ramme, har nemlig en Crossover-SUV selvb\u00e6rende karosseri etter vanlig personbil-standard.\n\nI motsetning til en vanlig SUV f\u00e5r derfor Crossover-SUVene mer habile kj\u00f8reegenskaper langs vanlig vei, og er ogs\u00e5 overlegne hva ang\u00e5r forbruk og utslipp.\n\n### Men pass p\u00e5: Dette er ingen terrengbiler\n\nSom terrengbiler faller de likevel gjennom:\n\nFirehjulstrekken er jevnt over av den enkle sorten, og vil neppe imponere noen i Jeep eller Land Rover-klubben for \u00e5 si det s\u00e5nn\u2026\n\n**Alle resultatene f\u00e5r du her:  \nToyota RAV4: Det beste kj\u00f8pet.  \nHyundai ix35: En solid andreplass.  \nSkoda Yeti: Sisteplass i denne runden.**\n\n  - test\n  - ix 35\n  - rav4\n  - suv\n  - Yeti\n  - motor\n  - pr\u00f8vekj\u00f8rt\n  - folke-suv\n\nAndreas Heen Carlsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38bcdda9-da5a-4e48-bd53-0c32d52dac8d"}
+{"url": "http://www.hotelspecials.no/de/rheinland_pfalz/mrlenbach.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:17:25Z", "text": "# Hotell i '**M\u00fcrlenbach**'\n\n**Reserver prisverdige hotell i M\u00fcrlenbach?** S\u00f8k efter tilgjenglige hotell i M\u00fcrlenbach og reserver raskt, enkelt och billig online\\! Nyte en herlig overnatting i M\u00fcrlenbach og slappe av i et hyggelig hotell. Velg mellom alt fra prisbel\u00f8nte spahotell til designhotell i M\u00fcrlenbach. Prisen angives per rom.\n\nFunnet: *1 - 1* av *1* Hotell i M\u00fcrlenbach\n## Wolffhotel   \n**Beskrivelse av hotellet**\n\nBo p\u00e5 sjarmerende Wolffhotel i landsbyen Kopp som tilbyr flott n\u00e6rhet til dyr og natur i de vakre tyske fjellene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "410cafa8-ca43-48ba-a844-6577fee1e0ac"}
+{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.com/2009_11_11_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:25Z", "text": "\n\n## onsdag 11. november 2009\n\n### Et enkelt juletre....{DT Inkido}\n\n  \nLaget et enkelt juletre som man f.eks ogs\u00e5  \nkan lage sammen med barna...  \nLaget f\u00f8rst et kremmerhus som jeg satt p\u00e5 hodet og  \nskj\u00e6rte opp strimler ca 6 cm brede.  \nKlippet opp og rullet den nederste kanten av strimlen med en blomsterpinne.  \nLimte strimlene p\u00e5 kremmerhuset. N\u00e5r man n\u00e6rmer seg toppen  \nlimte jeg strimlene litt over hverandre.  \nStjernen er en sizzix dies som jeg har embosset  \nmed embossingpulveret Frost.  \nJeg har brukt m\u00f8nsterarkene ...fra Inkido Gran gr\u00f6n og 24:12 gr\u00f6n  \n  \n\n  \n\n  \n\u00d8nsker dere alle en kreativ dag.  \nklem Anne Kristine  \n\nAnne Kristine Holt  kl. \n\n08:42    18 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8c84210-7673-41b7-83cd-933e0b493628"}
+{"url": "https://denmodernegentleman.wordpress.com/2011/07/04/smarte-ting-for-hytta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:15Z", "text": "John \u00d8deg\u00e5rd Jensen lever et moderne gentlemansliv\n## Smarte ting for\u00a0hytta\n\nPostet den juli 4, 2011 by johnodegaardjensen \n\nNyter sommeren i fulle drag her p\u00e5 hytta. Har dog et lite problem \u2013 aaaaalt for lite skapplass \u2013 s\u00e5 dumpet jeg over denne l\u00f8sningen fra Montana \u2013 oppbevaring under sengen\\! Smart, s\u00e5nt liker jeg \ud83d\ude42 Burde jeg kanskje pusse opp soverommet her ogs\u00e5\u2026..hmmmm\n\n\n\nKrever kanskje helst et NY loft og ikke et torp i Sverige...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e53d975c-55c0-450a-a22a-606869ba8df3"}
+{"url": "http://www.tungt.no/transportmagasinet/fungerende-trailer-prosjekt-2093780", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:24:52Z", "text": "# Fungerende trailer-prosjekt\n\n### \\- Vi \u00f8nsker \u00e5 oppfordre alle bedrifter i Norge til \u00e5 delta i dette prosjektet, sier Nova Sea. De kan vise en god utvikling.\n\n\n\n  Svein-Ove Arnesen  \n\nPublisert 20.4.2016 16:15  Oppdatert 6.4.2017 16:43 \n\n## Fakta Trygg Trailer\n\n  - Startet opp p\u00e5 privat initiativ (bedriften Nova Sea) i nord. I 2014 ble Trygg Trailer som landsdekkende samarbeidsprosjekt forankret i Nasjonal tiltaksplan for trafikksikkerhet p\u00e5 veg.\n  - Statens vegvesen gir bedriftene informasjon og en enkel oppl\u00e6ring i hvordan de kan sjekke m\u00f8nsterdybde, vinterdekkmerking og kjettinger. Vegvesenet har ogs\u00e5 utarbeidet informasjonsmateriell til sj\u00e5f\u00f8rer og transport\u00f8rer p\u00e5 flere spr\u00e5k som bedriften distribuerer.\n  - Bedriftene tilbys enkel oppl\u00e6ring i sjekk av lastsikringsutstyr.\n  - Bedriftene som er med m\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 kunne f\u00f8lge opp initiativet og lage egne rutiner og retningslinjer for oppf\u00f8lging av feil og mangler de oppdager.\n\nTungt.no har ved flere tilfeller omtalt prosjektet \"Trygg Trailer\" der transportkj\u00f8perne selv gis mulighet til \u00e5 iverksette tiltak for \u00e5 sikre transporten.\n\nDet var bedriften Nova Sea som f\u00f8rst tok initiativet til det som etterhvert utviklet seg til \u00e5 bli et samarbeid mellom Statens vegvesen og transportkj\u00f8pere.\n\n**Prosjektet har \u00f8kt i omfang. Mens det i 2013 var 16 bedrifter som utf\u00f8rte kontroller, var det rundt \u00e5rsskiftet 106 bedrifter som har f\u00e5tt en innf\u00f8ring av dekk- og kjettingregler p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8yer som kom til dem.**\n\nEnkelte stemmer hevder dog at slike \"kontroller\" ikke er noe for de ansatte \u00e5 utf\u00f8re. De mener det er en jobb for statens kontroll\u00f8rer.\n\nAndre mener at det ikke er realistisk \u00e5 tro at for eksempel en laksebil blir nektet last fordi en ansatt synes transport\u00f8ren har for d\u00e5rlige dekk. De hevder at n\u00e5r bilen kanskje har tatt en ferje ut og venter p\u00e5 laksen, s\u00e5 sendes den aldri tom avg\u00e5rde. Laksen m\u00e5 frem og dette ville koste for mye tid.\n\nMeningene rundt prosjektet har v\u00e6rt mange og varierende. Tungt.no har f\u00e5tt flere tilbakemeldinger hver gang vi har omtalt prosjektet.\n\n**Uansett hva man m\u00e5tte mene, viser iallefall Nova Seas egne tall at prosjektet har gitt gode resultater.**\n\n**Mens de vintersesongen 2010/2011 sjekket 460 biler og fant 20 med mangler, kontrollerte de over tusen biler i fjor, og fant kun ni mangler.**\n\n\\- Nova Sea \u00f8nsker med denne meldingen \u00e5 oppfordre alle bedrifter i Norge til \u00e5 tenke veisikkerhet, og delta i det nasjonale prosjektet Trygg Trailer. Det nytter, forteller Bj\u00f8rn Olvik i Nova Sea i en pressemelding.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f538c284-eb94-4ec1-a70d-ce468c08f35e"}
+{"url": "http://tunesphoto.blogspot.com/2010/12/vindu-til-en-annen-verden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:04Z", "text": "\n\n## mandag 20. desember 2010\n\n### Vindu til en annen verden\\!\n\nDet er bokstavelig talt veldig spennende \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8yter som de f\u00f8rste n\u00e5r det er st\u00e5lis. Sprekker og romling i isen er ikke s\u00e5 festlig sp\u00f8r du meg. Legg merke til vannliljene p\u00e5 bunnen her\\!  \n  \nUngene kunne se noen kryp som beveget seg der nede p\u00e5 bunnen.  \n\n\n Lagt inn av  Gry    kl. 16:14        \n\n Etiketter: Snow and ice \n\n \n#### 12 kommentarer:\n\n\n\n\n\nBare bilder - Pictures only sa...\n\nHerlige bilder med moro for b\u00e5de store og sm\u00e5.  \n\u00d8nsker deg ei riktig god jul og et godt nytt \u00e5r Gry.  \nKlem fra Berit.\n\n 20. desember 2010 kl. 20:14    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nHar du sett p\u00e5 maken til fantastisk da gitt, som \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en glassplate det er jo.  \n  \nJuttetu :-)) fikk lyst jeg ogs\u00e5 n\u00e5 til \u00e5 drive litt isdans, men minner om trange sk\u00f8yter og kalde t\u00e6r uten f\u00f8lelse henger med vel godt i minnet her. M\u00e5tte da v\u00e6re dyrere sk\u00f8ytene f\u00f8r, for fatter da ikke at jeg ikke fikk nye n\u00e5r jeg var mindre, synes enn\u00e5 jeg kjenner skruene gjennom de tynne sokkene gitt, huff \u00e5 min, men g\u00f8y hadde vi det, og DET er jeg jammen sikker p\u00e5 at disse har ogs\u00e5.  \n  \nVarm klem til deg fra kulden her. -17 i skrivende stund gitt.\n\n 20. desember 2010 kl. 22:14    \n\n\n\n\n\nIrina sa...\n\nAmazing beauty. I would like to join the boys))\n\n 20. desember 2010 kl. 23:06    \n\n\n\n\n\nIrene sa...\n\nWow, s\u00e5 flott\\! Utrolig spennende \u00e5 se alt som ligger under\\!  \nSynd at det har kommet s\u00e5 mye sn\u00f8 p\u00e5 isen som ligger p\u00e5 Drammensfjorden. Var ute \u00e5 gikk p\u00e5 den forrige helg, men jeg fikk ikke sett noe av det som skjuler seg under. Og s\u00e5 fint det hadde v\u00e6rt og g\u00e5tt p\u00e5 sk\u00f8yter langt utover fjorden\\!  \n  \nGod Jul til deg\\!\n\n 21. desember 2010 kl. 00:22    \n\n \n\nUtrolig t\u00f8ft\\!\\! Men er helt enig - den der romlingen er jeg ikke trygg p\u00e5. Men n\u00e5 f\u00e5r ungene sk\u00f8yter til jul, jeg f\u00e5r heller bli med utp\u00e5 og holde dem godt i h\u00e5nden\\!\\!\n\n 21. desember 2010 kl. 09:48    \n\n\")\n\n\n\nRune (Bildebloggen) sa...\n\nStilig, holder meg p\u00e5 land en stund til jeg ogs\u00e5, hehe, er ikke s\u00e5 glad i denne knakingen som foreg\u00e5r i isen :) Men knallstilige bilder og en spennede verden der nede.  \n  \n\u00d8nsker deg og dine en riktig god jul.  \n  \nJulehilsen fra Drammen.\n\n 21. desember 2010 kl. 23:05    \n\n\n\n\n\nlavendel mio sa...\n\nHei  \nTakk for koselig helsing hos meg.  \nNydelig blogg du har, s\u00e5 mye vakkert du har fanget med fotolinsen:)  \nVi g\u00e5r mye p\u00e5 sk\u00f8yter her hos oss ogs\u00e5, bare s\u00e5 synd at det kom s\u00e5 mye sn\u00f8, men sn\u00f8 syns ungene er g\u00f8y da:)  \n\u00d8nsker deg en nydelig jul og nytt \u00e5r, Hanne\n\n 21. desember 2010 kl. 23:54    \n\n\n\n\n\n\nHer er det bare \u00e5 la det st\u00e5 til - men med god innpakning og sikring. Med vannliljer kan det i alle fall ikke v\u00e6re s\u00e5 dypt :-)\n\n 22. desember 2010 kl. 09:41    \n\n\n\n\n\nAlberto Oliver sa...\n\nJa\\!\\! s\u00e5 utrolig spennende tror jeg det har blitt for ungene \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8yter der som ser ut som en glassplate. Jeg skulle hadde v\u00e6rt litt bekymret ettersom isen ser ikke s\u00e5 solid, men for ungene er det allt mulig =)  \nOg jeg \u00f8nsker deg ogs\u00e5 en kjempe god jul og en riktig fin tid kj\u00e6re Gry, mange varme klemmer fra meg til deg og vakker familien din,og m\u00e5tte dere ha ett godt nytt \u00e5r\\!\\!  \n\\=) =)\n\n 22. desember 2010 kl. 10:02    \n\n\n\n\n\nTheOfficialFrenchie sa...\n\nDet er veldig kult\\! Du kan se hva jeg synes er Lilly pads\n\n 30. desember 2010 kl. 23:30    \n\n\n\n\n\nOh, haha\\! Jeg ser du sa det allerede xP\n\n 30. desember 2010 kl. 23:32    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd0d6b51-3343-4cb2-bb56-76741bf12031"}
+{"url": "http://densyendehimmel.blogspot.com/2014/02/en-fristelse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:26Z", "text": "\n  \n\n    \n\n## mandag 24. februar 2014\n\n### En fristelse\n\nKunne ikke motst\u00e5 denne utfordringen fra Pat Sloan om \u00e5 sy slike blokker. Har tenkt lenge p\u00e5 et m\u00f8nster som jeg kan bruke til et helt sengeteppe. Kanskje dette kan duge. Skal iallfall sy noen blokker og se hvor jeg havner.  \n  \n\n\n\n  \n\n\nI couldn't resist this challenge from Pat Sloan today to sew these blocks. I've thought about starting a new quilt, but have not found the right pattern to use. May be this can be the perfect one. I will sew some blocks and see.  \n  \n17:51           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    BillieBee (billiemick)24. februar 2014 kl. 18:41\n    \n    Maybe that's why I have so many UFOs....always looking for that perfect one...:) Love your fabrics\\!\n    \n2.  \n    \n    Liv Aagots Quilteblogg24. februar 2014 kl. 18:42\n    \n    Det er ikke meningen at man skal motst\u00e5 slike fristelser\\! Fin blokk og t\u00f8ffe stoff\\!\n    \n3.  \n    \n    Anita24. februar 2014 kl. 19:29\n    \n    S\u00e5 Pat's post om denne, jeg ogs\u00e5. Det frister\\!\n    \n4.  \n    \n    eva24. februar 2014 kl. 22:18\n    \n    Frestelser \u00e4r ju till f\u00f6r att falla f\u00f6r - och det \u00e4r fullt f\u00f6rst\u00e5eligt - j\u00e4ttefint block\\!  \n    Kramisar\n    \n5.  \n    \n    margaret25. februar 2014 kl. 10:17\n    \n    like this block, will pop over and have a look at Pat\\`s instructions\n    \n6.  \n    \n    Karen H25. februar 2014 kl. 14:45\n    \n    Shoo fly is one of my favourite blocks, especially when it is made with blue\\!\n    \n## Mine sommerfugler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f19f4581-3ecc-43f5-8d49-e2ea82a3cc0e"}
+{"url": "http://hvitstil.blogspot.com/2014/01/fire-er-blitt-fem.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:41Z", "text": "    \n\n## onsdag, januar 08, 2014\n\n### Fire er blitt fem.\n\nV\u00e5r tredje prinsesse kom til verden i dag. Vi er lykkelige over at alt er g\u00e5tt s\u00e5 fint og raskt- og at lillepia er perfekt. Rett over 1,5 time brukte hun \u00a0fra vannet ble tatt til hun l\u00e5 p\u00e5 magen min\u2764\ufe0f  \n  \n\n\n\nStolte stores\u00f8stre gr\u00e5t da de m\u00e5tte dra hjem fra sykehuset i kveld.  \n\n\n\nNavnet hennes er Philippa Pinina Bussoli.\n\nPhilippa fordi vi syntes det var fint og Pinina fordi hun er oppkalt etter Onkel Pinin. Onkel Pinin er broren til Italia som Celine er oppkalt \u00a0etter :)\n\n  \nN\u00e5 skal vi kose oss og bli kjent med den lille.\n\n  \nChristine\n\n Posted by hvitstil.com/Christine   at 19:18             \n\n \n\nPink lady sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med nok ei prinsesse\\!\\!  \nNydelig navn :) St\u00e5r veldig fint til de andre to sine navn ogs\u00e5 :) Kos dere med den lille.  \n  \nKlem\n\n 8. januar 2014 kl. 19:23    \n\n\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 mye:-)\n\n \n\nFANTASTISK\\! Gratulerer \ud83d\udc97 ACklem\n\n\n\n\n\nBerit sa...\n\nGratulerer med fr\u00f8ken s\u00f8te prinsesse\\!  \nNydelig navn\\!\n\n 8. januar 2014 kl. 20:07    \n\n \n\nC. Eloise sa...\n\n\u00e5\u00e5\u00e5, s\u00e5 nydelig. grattis :)\n\n 8. januar 2014 kl. 20:08    \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nGratulerer til dere alle\\! :-) Klem fra meg\\!\n\n 8. januar 2014 kl. 20:29    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGratulere med det nye familiemedlemmet .:)Hilsen Hilde\n\n 8. januar 2014 kl. 21:12    \n\n \n\nKarin sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med den nye prinsessa, og deilig at det gikk fort og at alt er bra med dere. :-)@-}--\n\n 8. januar 2014 kl. 21:13    \n\n \n\nVigdis sa...\n\nGratulerer med prinsessa - en flott dag og ha bursdag p\u00e5 for det har jeg ogs\u00e5 \\<3 - og store menn som Elvis og David Bowie\n\n 8. januar 2014 kl. 21:14    \n\n\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 mye med den nydelige jenta\\! For et fint trekl\u00f8ver :)\n\n\n \n\nGratulere med lille pia, ho va fin :)\n\n 8. januar 2014 kl. 21:43    \n\n \n\nAnonym sa...\nGratulerer til hele familien\\! Nydelig navn til lillepia, det passer godt til de andre :)  \n\n 8. januar 2014 kl. 21:44    \n\n\n\n\n\nstallnilsen sa...\n\nGratulere s\u00e5 masse , kos dokker alle fem :)  \n  \nLisbeth.\n\n 8. januar 2014 kl. 22:17    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGratulerer hjerteligst:) Vakkert trekl\u00f8ver\\!  \n  \nKlem\n\n 8. januar 2014 kl. 23:26    \n\n \n\nAnonym sa...\n\n\u00c5\u00c5\u00c5 s\u00e5 fine, GRATULERER s\u00e5 mye. Knallfint navn.  \nHilsen en ivrig leser\\!  \n\n 9. januar 2014 kl. 11:35    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGratulerer\\! Digger navnet :-)  \n  \nH\u00e5per du fortsetter \u00e5 blogge om hverdagslivet deres fremover ogs\u00e5, selv om det sikkert blir hektisk...  \n  \n  \nHilsen fra Porsgrunn\n\n 9. januar 2014 kl. 12:43    \n\n\n\n\n\nMarianne sa...\n\nGratulere s\u00e5 mye til dere - nydelig er hun:)\n\n 9. januar 2014 kl. 12:51    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nNydelige jenter og morsomt navn.  \nPinin er forresten ikke et \"ordentlig\" navn i Italia.  \nP\u00e5 noen dialekter betyr det liten, lav osv,mens noen steder brukes det som kj\u00e6lenavn p\u00e5 det minste barnet i familien. Perfekt hos dere med andre ord.  \nNoen steder bruker de ogs\u00e5 Pinin som en forkortelse for Giuseppino som igjen betyr lille Guiseppe.  \nOnkel Pinin var sikkert yngstemann eller ikke s\u00e5 veldig h\u00f8y.  \nVarme hilsner  \nL\n\n 9. januar 2014 kl. 12:55    \n\n\n\n\n\nBalles Bazaar sa...\n\nDe hjerteligste lyk\u00f8nskningwr sender jeg dig og din familie fra Down Under.\n\n 9. januar 2014 kl. 13:32    \n\n \n\nGratulerer s\u00e5 mye med jente nr 3;) For et vakkert trekl\u00f8ver du har;)\n\n 9. januar 2014 kl. 13:38    \n\n \n\nAnonym sa...\nDet stemmer. Onkel Pinin het egentlig Alfredo men i familien het han Onkel Pinin. S\u00e5 g\u00f8y at du kan s\u00e5 mye om italienske navn . Takk for kommentrrn\n\n 9. januar 2014 kl. 13:53    \n\n\n\n\n\nVibeke / Mammas Hus sa...\n\nNydelig \u2665\n\n 9. januar 2014 kl. 13:55    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGratulerer\\! Nydelige jenter dere har:-)\n\n 9. januar 2014 kl. 15:29    \n\n \n\nHege sa...\n\nGratulerer med tulla\\! Kronprinsparet i Danmark fikk tvillingene sine p\u00e5 den datoen ogs\u00e5 for et par \u00e5r siden. Da fikk de fort h\u00f8re at det er Elvis sin bursdag, s\u00e5 det passet bra..  \nKlem fra Skien\n\n 9. januar 2014 kl. 16:10    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nSkj\u00f8nne barnebarn har jeg f\u00e5tt. S\u00e5 lykkelig for Philippa. Det fine barneteppet er alts\u00e5 samme som det danske kronprinsparet har til sine barn. Ull fra F\u00e6r\u00f8yene gammel oppskrift p\u00e5 teppet. H\u00e5ndstrikket  \ni Danmark av en gammel kone.\n\n 9. januar 2014 kl. 18:54    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nFantastisk \\! Gratulerer s\u00e5 mykje :-) No har du 3 flotta jenter. Nyt tida med b\u00e5de den \"nye\" og dei skj\u00f8nne stores\u00f8strene :-) Aud\n\n 9. januar 2014 kl. 21:28    \n\n \n\nGratulerer s\u00e5 mye\\!\\!For en nydelig trio\\!\\!De har nok stor glede av hverandre\\!\\!Heldige er dere alle 5\\!\\! HIlsen Tine\n\n 9. januar 2014 kl. 23:49    \n\n\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 masse\\!\\! Har fulgt dere siden Celine var liten og dere bodde p\u00e5 Nes\u00f8ya (er bare ikke flink til \u00e5 kommentere...). Morsomt og se familien vokse. Kos dere med det nye tilskuddet\\!\\!\\!\n\n 10. januar 2014 kl. 10:12    \n\n\n\n\n\nhelen og gutta sa...\n\ngratulerer s\u00e5 mye med den lille prinsessen, like nydelig som hennes s\u00f8stre. klem\n\n 10. januar 2014 kl. 20:29    \n\n\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 mye med den 3 prinsesse hun se helt nydelig ut\n\n 11. januar 2014 kl. 09:12    \n\n \n\nGratulerer med lille Philippa:) Nydelig\\!\n\n 11. januar 2014 kl. 14:57    \n\n \n\nGratulerer s\u00e5 mye med prinsesse nr 3 hun var bare nydelig. kos dere  \n\n 11. januar 2014 kl. 15:49    \n\n\n\n\n\nSivs hus sa...\n\nGratulerer\\! S\u00e5 nydelige bilder\\! klem Siv:-)\n\n 11. januar 2014 kl. 21:13    \n\n \n\nLena sa...\n\nHurra\\! Gratulerer til alle fem\\!  \nLena\n\n 12. januar 2014 kl. 00:00    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye :)  \nNydelige jenter med nydelige navn :)  \nOg 8.januar er en veldig fin dato og ha bursdag p\u00e5 ;) Og vi deler jo dagen med selveste Elvis :)  \nNyt tiden, dere vet hvor fort det g\u00e5r :)  \nMvh Marianne E\n\n 12. januar 2014 kl. 11:53    \n\n\n\n\n\nAnita sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med ei nydelig prinsesse\\!  \nKos dere masse :)\n\n 12. januar 2014 kl. 18:44    \n\n \n\nGratulerer s\u00e5 mye med enda en jente\\! :)\n\n 13. januar 2014 kl. 12:34    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e63e1907-6bc8-4e10-97ab-59816112c623"}
+{"url": "https://snl.no/Inger_Elisabeth_Hansen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:34Z", "text": "# Inger Elisabeth Hansen\n\n\n\n\n\nInger Elisabeth Hansen, norsk forfatter og oversetter. Debuterte med diktsamlingen *Det er n\u00e5 det er like f\u00f8r* (1976), fulgt av *Klodedikt* (1979). *Hablabaror \u2013 Munnenes bok* (1983) forener spr\u00e5kkritikk og sivilisasjonskritikk, i dikt der ordlek og syntaksoverskridelser er sentrale elementer i en poetisk erkjennelsesprosess. I *Dobbel dame mot l\u00f8vens \u00f8rken* (1986) er syntaksen strammere, men gjennom sin frie billedbruk og intertekstuelle spill trer diktsamlingen samtidig inn i et dialogforhold til surrealismetradisjonen. Etter prosasamlingen *Pinlige historier* (1991) og barneboken *Hugo og de tre som forsvant* (1992; sammen med Torgeir Schjerven), fulgte diktsamlingen *I rosen* (1993), som blant annet gjennom poetisk fortettede politiske dikt fortsetter den utpr\u00f8ving av spr\u00e5kets kommunikative og erkjennelsesmessige muligheter som preger forfatterskapet. I diktsamlingen *Frav\u00e6rsdokumenter* (2000) spiller hun p\u00e5 b\u00e5de tragiske og komiske strenger.\n\nMed samlingen *Trask. Forflytninger i tidas skitne fylde* (2003) oppn\u00e5dde hun sin st\u00f8rste fremgang, og samlingen ble tildelt Brageprisen 2003. I 2005 kom fem av hennes diktsamlinger som en samlet utgivelse under tittelen *5 x Hansen*. Hansen har ogs\u00e5 gjendiktet forfattere som Vicente Aleixandre, Rafael Alberti, Juan Gelman og M\u00e4rta Tikkanen. Hun fikk Gyldendalprisen i 2003, var leder i Den norske Forfatterforening i \u00e5rene 1997\u201399 og har v\u00e6rt styreleder for Oslo Poesifestival. I 2013 var Inger Elisabeth Hansen festspilldikter ved De Litter\u00e6re Festspill i Bergen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9b24132-8164-4eae-9271-85c432f6a0c7"}
+{"url": "http://theabenas.blogspot.com/2011/12/vi-skal-lage-film-om-fairtrade.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:29Z", "text": "Dette er en blog om samarbeidet mellom By\u00e5sen skole i Trondheim og Aksombo skole i Ghana, og litt til. Vi er to s\u00f8stre som startet bloggen da vi i 2010 gikk p\u00e5 beggeskolene samtidig\\!Med internett, og velvillige l\u00e6rere var det ikke noe problem. Utvekslinga startet for snart 10 \u00e5r siden. N\u00e5 er det en del av Gr\u00f8nt Flagg arbeidet p\u00e5 By\u00e5sen. \u00c5 l\u00e6re \u00e5 bruke blogg var et 4H prosjekt vi hadde da vi startet. N\u00e5 er det en m\u00e5te \u00e5 fortelle hva som skjer med utvekslinga slik at alle er oppdatert.\n\n## Saturday, December 17, 2011\n\n### Vi skal lage film om Fairtrade\\!\n\n  \n|                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          |\n| Etter at vi var p\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 Fairtradefarmen i Ghana i sommer, har vi blitt spurt av Milj\u00f8enheten i Trondheim kommune om vi vil v\u00e6re med \u00e5 lage en film om Fairtrade for at innbyggerne i Trondheim skal l\u00e6re mere om hva Fairtrade er. Filmen ble spilt inn p\u00e5 julemarkedet p\u00e5 torvet. der er det en egen bod som selger Fairtrade varer. Det ble ogs\u00e5 delt ut Fairtrade sjokolade, med bilde av da vi traff Mabel fra brosjyrene. |\n\n  \n\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|    Tina intervjuet Niclas fra Ren Reklame. Han skulle lage reklame i sn\u00f8, som vi skulle hjelpe til med.    |\n\n  \n\n\nArtig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med Sp\u00e6tt p\u00e5 oppdrag. Vi fikk filme, intervjue og vi ble intervjuet.\n\n\n\nSandra og Tina intervjuet 5 p\u00e5 gata om hva de viste om Fairtrade. Det var ikke s\u00e5 mye.\n\n  \n\n\nNiclas hadde med bokstavformer fra Oslo som vi brukte til \u00e5 lage bokstaver til reklame teksten med.\n\n  \n|  |\n|                             Det ble ganske stilig. Filmen skal vises p\u00e5 kino.                              |\n\n  - Abenas  \n    Vi har kalt bloggen v\u00e5r The Abenas, fordi vi begge heter Abena etter Ghanesisk tradisjon. Utfra hvilken dag du er f\u00f8dt p\u00e5 og om du er jente eller gutt f\u00e5r du et bestemt navn. Vi er begge jenter f\u00f8dt p\u00e5 tirsdag og heter derfor Abena. P\u00e5 samme m\u00e5te som Kofi Annan - er gutt f\u00f8dt p\u00e5 fredag (Kofi). De fleste har i dag ogs\u00e5 et navn i tillegg, men ikke alle - s\u00e5 det kan bli litt forvirring - men som regel forst\u00e5r vi hvem det er snakk om ut fra sammenhengen. For \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for dere kaller vi oss her Abena I og Abena II-etter hvem som er eldst.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "111c1ee0-df5a-4ce7-86e9-d4bd317baa23"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Savnet-gutt-10-sov-ute-123786b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:31:07Z", "text": "# Savnet gutt (10) sov ute\n\nAftenbladet.no\n\nThomas Ergo\n\nCornelius Munkvik\n\nPublisert: 02.apr.2013 09:56\n\n  - \n    \n     Den savnede gutten (10) ble funnet i god behold tirsdag. Innsatsleder Stein Torjusen i forgrunnen.  FOTO: FREDRIK REFVEM \n\nsmp-stories-top-widget\n\n  - Vi fant ikke gutten. Han fant oss, sier innsatsleder Stein Torjusen.\n\n10-\u00e5ringen som ble meldt savnet klokken 22.40 mandag kveld, tok selv kontakt med politiet. Han kom til rette i omr\u00e5det hvor han sist ble sett mandag kveld.\n\nKlokken 09.20 opplyste innsatsleder Stein Torjusen at den 10 \u00e5r gamle gutten hadde kommet til rette. og at det virker som om han er i god behold.\n\n*\u2014 Hvordan ble han funnet?*\n\n\u2014 Han ble ikke funnet. Han fant oss. sier Torjusen til Aftenbladet.no.\n\n## Sov ute\n\nIf\u00f8lge innsatslederen kom 10-\u00e5ringen til rette i Kvernevik ikke langt fra der han sist ble obsververt.\n\n\u2014 Han sier at han har sovet ute, men han s\u00e5 god og varm ut, sier Torjusen.\n\nVidere forteller han at politiet og frivillige lette ikke langt unna der hvor gutten kom til rette.\n\nLeteaksjonen startet klokken 23.00 mandag kveld etter at guttens foreldre hadde meldt ham savnet.\n\nHan ble sist sett i R\u00f8dstilkveien i Kvernevik i 17.30-tiden mandag ettermiddag.\n\nPolitiet fikk melding om den savnede gutten klokken 22.40 mandag kveld. De siste observasjonene av 10-\u00e5ringen ble gjort fem timer tidligere.\n\n\u2014 Alle disponible mannskaper har v\u00e6rt med i letingen etter gutten gjennom hele natten. Sammen med 45 frivillige har politiet lett i Kvernevik- og Sunde-omr\u00e5det. Vi har ogs\u00e5 opps\u00f8kt adresser b\u00e5de i Stavanger og p\u00e5 Sandnes, sier operasjonsleder Egil Karlsen i Rogaland politidistrikt til Aftenbladet.\n\nS\u00f8ket startet klokken 23.00 mandag kveld.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9112067f-a04f-4311-b4f7-fd2548188718"}
+{"url": "http://www.taushettarliv.no/hvordan-varsle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:27Z", "text": "# Vi er avhengige av at alle som ser, h\u00f8rer eller vet, f\u00f8ler et ansvar for \u00e5 varsle\n\n   \n###### Varsleplikt\n\nAlle har plikt til \u00e5 avverge vold mot kvinner og vold i n\u00e6re relasjoner. Ved mistanke kan du varsle politi eller barnevern. \u00c5 avverge vold opphever taushetsplikten. Dette f\u00f8lger av straffeloven \u00a7196.\n\n###### V\u00e5g \u00e5 bry deg - t\u00f8r \u00e5 varsle\n\nKjenner du noen som blir utsatt for vold og trusler? Har du kjennskap til eller mistanke om at noen blir utsatt for vold? Voldshandlinger kan ikke aksepteres. N\u00f8l ikke, men gj\u00f8r noe n\u00e5. Med din hjelp kan du bidra til at andre f\u00e5r en bedre hverdag.\n\n###### Meldeplikten\n\nDet er viktig \u00e5 g\u00e5 videre med de bekymringene du har. Hvis du jobber med barn og ungdom, kan du ha plikt til \u00e5 melde fra til Barnevernet der du bor ved mistanke om at et barn er utsatt for vold. Hvis du gjennom ditt arbeid f\u00e5r kjennskap til at barn eller ungdom er vitne til vold eller du som familiemedlem, nabo, venn eller kollega mistenker at barn eller voksne utsettes for vold og trusler, kan du ringe politiet eller barnevernet og f\u00e5 r\u00e5d og veiledning.\n\n###### Hva gj\u00f8r jeg?\n\nRing politiet og meld din bekymring hvis du mistenker at noen blir utsatt for vold av sin partner. Hvis du synes det er vanskelig \u00e5 st\u00e5 frem med navnet ditt, kan du velge \u00e5 v\u00e6re anonym. Hvis du velger \u00e5 gi opplysninger anonymt, kan det v\u00e6re vanskeligere for politiet \u00e5 hjelpe den voldsutsatte. Det er likevel bedre at du varsler anonymt, enn at du ikke varsler i det hele tatt. Du kan ogs\u00e5 ringe barnevernet eller en av de opprettede kontakttelefonene for \u00e5 varsle eller f\u00e5 r\u00e5d. Det er etablert en hjelpetelefon for barn og unge som har v\u00e6rt utsatt for overgrep.\n\nDenne kampanjen er et samarbeid mellom Krisesentersekretariatet  \nog Likestillings- og diskrimineringsombudet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87fc4269-866f-4db1-9f65-c0f5d4d3b065"}
+{"url": "https://www.nrk.no/mat/melkesjokoladetrofler-1.12093824", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:07Z", "text": "## Mat\n\n\n\n# Melkesjokoladetr\u00f8fler\n\nSjokoladetr\u00f8fler er god konfekt til jul. Disse har smak av kanel, appelsin og kardemomme.\n\n### Om oppskriften\n\n  - Middels\n  - **Type:** S\u00f8tt\n  - **Hovedingrediens:** Sjokolade\n  - **Karakteristika:** Konfekt\n  - **Anledning:** Jul\n\n### Ingredienser\n\n  - 150 g fl\u00f8te\n  - 1/2 ts kardemomme\n  - 1/2 ts kanel\n  - 1/2 \u00f8kologisk appelsin\n  - 200 g melkesjokolade\n  - 35 g usalta sm\u00f8r, romtemperert\n\n### Slik gj\u00f8r du\n\nSkyll appelsinen godt f\u00f8r skallet raspes. Fl\u00f8te, krydder og appelsinskall varmes opp til kokepunktet. Den kan gjerne koke bitte litt, men r\u00f8r i den, slik at den ikke blir brent. Det \u00f8delegger smaken p\u00e5 tr\u00f8flene.\n\nSjokoladen has i en bolle som t\u00e5ler varme, ev. kj\u00f8kkenmaskin/blender. Sil av appelsinskallet f\u00f8r fl\u00f8ten helles over sjokoladen. R\u00f8r umiddelbart godt rundt i massen til all sjokoladen er smeltet. Om ikke all sjokoladen smelter, s\u00e5 kan man stavmikse tr\u00f8ffelblandingen. Massen skal v\u00e6re jevn og blank.\n\nMan blander sm\u00f8ret i n\u00e5r tr\u00f8ffelmassen er kj\u00f8lt ned til 35 \u00b0C. Kj\u00f8les ned ved hjelp av kaldt vannbad, eller ved \u00e5 st\u00e5 i romtemperatur, eller i kj\u00f8leskap. Husk \u00e5 r\u00f8re ofte i tr\u00f8ffelmassen slik at den kj\u00f8les jevnt.\n\n(Hvis du ikke har temperaturm\u00e5ler, kan du bruke knoken p\u00e5 fingeren. Det skal da kjennes litt kaldere enn hudvarme n\u00e5r man dypper knoken av en finger i tr\u00f8ffelen men kj\u00f8ligere enn hudtemperatur n\u00e5r man ber\u00f8rer underleppa med tr\u00f8ffelmassen).\n\nN\u00e5r massen er 35 \u00b0C blandes romtemperert sm\u00f8r sammen med tr\u00f8ffelmassen. Bruk stavmikser eller blender til \u00e5 blande sm\u00f8ret inn.\n\nN\u00e5r tr\u00f8ffelmassen er s\u00e5pass avkj\u00f8lt at den har konsistens som tykk fl\u00f8tekrem, fylles den i en spr\u00f8ytepose. Bruk gjerne en stjerneformet spiss p\u00e5 spr\u00f8yteposen, da f\u00e5r du et flott m\u00f8nster p\u00e5 tr\u00f8ffelen. Tr\u00f8ffelmassen spr\u00f8ytes i sm\u00e5 papirformer.\n\nTr\u00f8flene kan drysses med litt siktet kanel for \u00e5 f\u00e5 frem kanelaromaen, og ellers pyntes etter \u00f8nske.\n\nSett tr\u00f8flene til herding i kj\u00f8leskapet, i alle fall 30 min - 1 time. Oppbevares i kj\u00f8leskap, men serveres romtemperert. Ta konfekten ut av kj\u00f8leskapet 1 time f\u00f8r servering. Holdbar i en uke.  \n\n### Tips\n\nHvilken sjokolade? Jeg anbefaler Valrhona Jivara Lactee, Michel Cluizel og Summerbird (f\u00e5s p\u00e5 velassorterte gourmetforretninger). Alternativt bruker du din favoritt melkesjokolade.\n\nKilde: Camilla Nielsen i tv-programmet \u00abJulebakst\u00bb\n\n-----\n\n### Konfekt\n\n\n\n## Sjokoladeegg med appelsinfyll\n\nSelvlaget p\u00e5skeegg er kanskje ikke s\u00e5 vanskelig som du tror. Konditor Cathrine Nilsen viser deg hva som skal til. N\u00f8yaktighet er et stikkord for godt resultat.\n\n\n\n## Salte vaniljekarameller\n\nGi karamellene lakrissmak med lakrispulver. Pr\u00f8v med kardemomme for julesmak, eller lag karameller med smak av sitrusskall.\n\n\n\n## Marsipanfylte dadler\n\nDadlene blir myke og s\u00f8te med fyll av marsipan. De kan ogs\u00e5 f\u00e5 et lag sjokolade utenp\u00e5.\n\n\n\n## M\u00f8sbr\u00f8mlefse\n\n## Salat med spekeskinke og spr\u00f8 lompe\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b3aa8f7-b14a-4613-8e43-2d4f08c01fb7"}
+{"url": "https://annikenbye.wordpress.com/2017/04/30/uken-som-gikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:57Z", "text": "# Anniken Bye\n\n## Foto, tekst, minner og tanker om livet\n\n# Uken som gikk\n\nPublisert den 30. april 2017 av Anniken Bye under Diverse\n\nGod s\u00f8ndag alle sammen\\!\n\nDen siste uken i april\u00a0er straks over og jeg tenkte det kunne v\u00e6re fint med en liten oppdatering.\n\n**Ukens lyspunkt  \n**Denne uken har det v\u00e6rt nydelig v\u00e5rv\u00e6r omtrent hver eneste dag og\u00a0jeg merker at det har utrolig stor effekt p\u00e5 hum\u00f8ret. Det er riktignok ikke alt litt sol kan fikse, men denne uken har det pokker ikke v\u00e6rt langt i fra.\u00a0*Fant denne lille karen i hagen*\n\n**Ukens innkj\u00f8p**\n\n\n\n\n\nOkei, n\u00e5 jukser jeg litt. Strengt tatt s\u00e5 ble denne lille planten\u00a0kj\u00f8pt p\u00e5 earth day\u00a0i forrige uke, men\u00a0shit la g\u00e5. Den lever jo tross alt i beste velg\u00e5ende enda. I like it.\n\n**Ukens nedtur  \n**At Brann klarte \u00e5 miste seieren mot Viking p\u00e5 overtid i g\u00e5r\u2026 M\u00e5 for s\u00e5 vidt p\u00e5peke at det har v\u00e6rt en veldig god uke n\u00e5r en fotballkamp er det som resulterer i ukens nedtur. Det er skikkelig opptur det\\!\n\n**Ukens l\u00e5t  \n**Jailhouse rock \u2013 Elvis. Ukens rengj\u00f8ring og decluttering g\u00e5r som en lek med denne\u00a0p\u00e5 h\u00f8yeste volum\\!\n\n**Ukens serie**  \nSvenske Hollywoodfruer (sesong 10). Haha den gjengen der ass.\n\n**Akkurat n\u00e5  \n**N\u00e5 skal jeg joine typen p\u00e5 sofaen\u00a0og spille\u00a0litt NHL.  \n\n\n**Neste uke  \n\u2026** Skal jeg gj\u00f8re mer av det jeg har lyst til**  \n**\n## 6 tanker p\u00e5 \"Uken som gikk\"\n\n1.   Mari\n    \n    1\\. mai 2017, kl. 08:52\n    \n    Det er S\u00c5 deilig at det endelig har blitt v\u00e5r\\! \ud83d\ude00 Likte planten\\!\n    \n      -  Anniken Bye\n        \n        1\\. mai 2017, kl. 13:24\n        \n        Ja\\! \ud83d\ude00\n        \n2.   Elise Ols\n    \n    30\\. april 2017, kl. 20:50\n    \n    H\u00f8res jo ut som en veldig fin uke \ud83d\ude42 Ble helt hekta p\u00e5 Elvis i desember i fjor da jeg leste til eksamen, kjempe god musikk \u00e5 ha p\u00e5 \u00f8ret n\u00e5r jeg m\u00e5 f\u00e5 ting gjort\\!\n    \n      -  Anniken Bye\n        \n        1\\. mai 2017, kl. 00:05\n        \n        Helt enig\\! ^^\n        \n3.   Renate\n    \n    30\\. april 2017, kl. 20:29\n    \n    Svenske Hollywoodfruer ja, haha. En s\u00e5nn ting jeg bare m\u00e5 se, selv om det ikke gir meg noen ting\\! Og merker det s\u00e5 utrolig p\u00e5 hum\u00f8ret selv, n\u00e5r v\u00e6ret er bra og sola skinner\\! S\u00e6rlig i disse stressende skoletider \ud83d\ude42\n    \n      -  Anniken Bye\n        \n        1\\. mai 2017, kl. 00:06\n        \n        Haha ikke sant? De skal ha for \u00e5 v\u00e6re underholdende tenker jeg \ud83d\ude09\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "807875c8-1b17-43e7-a864-410c9e6bae06"}
+{"url": "http://tonerosedesign.com/svarthvitt-mfarget-bukett-bryllupsfotografering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:30Z", "text": "#### Svarthvitt m/farget bukett { Bryllupsfotografering }\n\n  - November 12, 2013\n  - By Tonerose\n\n\nI sommer var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 \u00e6ren av \u00e5 fotografere dette vakre brudeparet, bryllupet deres var helt perfekt \u2665 De hadde nydelige detaljer gjennom hele feiringen, herlig\\!\\! Jeg er *litt* i overkant glad i detaljer, elsket det\\!\n\nHjertelig takk for at jeg fikk lov til \u00e5 ta del i dagen deres\\!\n\n\u272d\u00a0\u00d8nsker DEG en himmelsk tirsdag\u00a0\u272d\n\nStor klem,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8626bf94-381d-4046-b6e3-78ce561096f3"}
+{"url": "http://www.hotelspecials.no/nl/zeeland/vlissingen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:21:47Z", "text": "# Hotell i '**Vlissingen**'\n\n**Reserver prisverdige hotell i Vlissingen?** S\u00f8k efter tilgjenglige hotell i Vlissingen og reserver raskt, enkelt och billig online\\! Nyte en herlig overnatting i Vlissingen og slappe av i et hyggelig hotell. Velg mellom alt fra prisbel\u00f8nte spahotell til designhotell i Vlissingen. Prisen angives per rom.\n\nFunnet: *1 - 10* av *16* Hotell i Vlissingen\n\n**Beskrivelse av hotellet**\n\n\n\nF\u00e5 en allsidig og minneverdig opphold mens du bor p\u00e5 Belgische Loodsensocieteit i den sjarmerende byen Vlissingen.\n\n  - Rom med havutsikt\n**Beskrivelse av hotellet**\n\n\n\nBest Western Amadore Hotel Arneville tilbyr stilfull komfort og deilig mat i den vakre middelalderbyen Middelburg.\n\n  - Vakkert og elegant\n  - 500m til jernbanestasjonen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01e25765-0291-493c-b090-36befc4b3b94"}
+{"url": "https://snl.no/lampe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:45Z", "text": "# lampe\n\n    norr\u00f8nt l\u00e5n, oppr. gr. *lampas*, 'fakkel'\n\nLampe, eg. belysningsgjenstand som best\u00e5r av en beholder med en brennbar v\u00e6ske med en veke i, senere brukt om alle kunstige lyskilder (se belysning, lysp\u00e6re, lysr\u00f8r). I moderne dagligtale menes vanligvis elektriske lamper med lysp\u00e6rer/lysr\u00f8r, prim\u00e6rt til innend\u00f8rs bruk.\n\n## Historikk\n\nDen mest primitive form for lampe best\u00e5r av en beholder med fet olje og en vokset veke som flyter p\u00e5 oljen. Slike lamper ble brukt allerede av de gamle egyptere og er brukt helt opp til v\u00e5re dager, f.eks. av eskimoene. Etter hvert er det gjort forbedringer i utformingen av veken. En vesentlig endring i konstruksjonen kom i 1789, da A. Argand kom med sin epokegj\u00f8rende oppfinnelse: en lampe med r\u00f8rformet veke og lufttilf\u00f8rsel etter skorsteinsprinsippet, s\u00e5kalt rundbrennerglass (sylindriske med innsnevring nederst). Deretter kom astrallampen med beholder anbrakt over flammen og med kanaler ned til veken.\n\nSom brennbar v\u00e6ske ble oftest brukt raffinert rapsolje, men til gatelykter tran, som ikke s\u00e5 lett stivner i kulden. De mer flyktige oljer gjorde det n\u00f8dvendig \u00e5 endre lampens konstruksjon. Fete oljer m\u00e5 ligge s\u00e5 n\u00e6r flammen som mulig, mens flyktige oljer m\u00e5 holdes p\u00e5 avstand for \u00e5 unng\u00e5 eksplosjoner.\n\nDa petroleum kom i alminnelig bruk, omkring 1850, ble lampekonstruksjonene lagt helt om. \u00d8sterrikeren Carl Auer von Welsbach (1858\u20131929) utviklet i 1886 et nett av thoriumoksid med noe ceriumoksid som omslutter forbrenningssonen og gl\u00f8des. Derved \u00f8kes lysutbyttet betraktelig. Slike gl\u00f8dehetter brukes b\u00e5de til gass- og petroleumslamper. Engelskmannen T. Drummond oppfant en spesiell gl\u00f8delampe, kalklyset (eng. *limelight*). Her omslutter en sylinder av brent kalk en knallgassflamme. Ved oppvarming utstr\u00e5ler kalksylinderen et intenst lys.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: \u00c5rtun, Torstein. (2009, 14. februar). Lampe. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/lampe.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf2271bf-217f-4606-afa5-0579407b9469"}
+{"url": "http://sissblogg.blogspot.com/2010_04_11_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:02Z", "text": "Finsk lapphund - den vakreste av alle\\!\n\n## torsdag 15. april 2010\n\n### Vi har hatt bes\u00f8k av Hamlet\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hamlet (til dagelig kalt Frost)\n\nI g\u00e5r ettermiddag fikk vi bes\u00f8k av Frost med fam. Det er alltid stas \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av valpene. Frost bor ikke s\u00e5 langt i fra oss, men jeg hadde ikke sett han n\u00e5 p\u00e5 5 mnd. Jeg var kjempespent p\u00e5 hvordan han var blitt. Selvf\u00f8lgelig var han bare verdens flotteste lapphund. Slik som jeg syntes om alle valper som kommer fra oss:-) H\u00f8nemor jeg? nei:-)\n\nDet som var litt artig med Frost var at han hadde noe fra b\u00e5de mor og far. Han fikk hilse p\u00e5 sin mor Ofelia, og jeg er ikke i tvil om at de kjente hverandre igjen. Ofelia skulle oppdra s\u00f8nnen sin med en gang. Han la seg ned og sa med hele seg at \"okei da, mutter'n :-)\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mor og s\u00f8nn.\n\nM\u00e5let med turen hit var at de som eier han skulle f\u00e5 noen tips om hvordan man stilller hund. Frost skal nemlig p\u00e5 Kongsberg-utstillingen. Blir spennende \u00e5 h\u00f8re hva dommeren mener om ham. Han er bare 9 mnd, men veldig ferdig vokst tross alderen. Det eneste som kan v\u00e6re litt skummelt er at han m\u00e5 ikke bli noe h\u00f8yere. Ellers har de som eier han v\u00e6rt veldig flinke og g\u00e5tt 3 kurs med han. S\u00e5 det var en rolig harmonisk hund. Takk for bes\u00f8ket, Frost med fam:-)\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 To glade hunder\n\nHa en fin kveld\n\nSiss\n\n Lagt inn av Siss   kl.14:55 torsdag, april 15, 2010   10 kommentarer      \n\n \n\n## tirsdag 13. april 2010\n\n### Vi fant frem til slutt:-)\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Se p\u00e5 den gode gutten\\!\n\nSom dere sikkert har lest p\u00e5 Sidsel\\`s blogg, hadde vi en utrolig morsom tur til Kl\u00e4ssbol ved Arvika. Olga og Oluf (alts\u00e5 GPSene v\u00e5re:-) snakket i munnen p\u00e5 hverandre og ville til helt forskjellige hold. Jeg tenker i mitt stille sinn at det var godt at jeg ikke tok turen alene. Da hadde jeg vel kj\u00f8rt nede i Sverige enda, he he. Alltid kjekt \u00e5 ha en ved sin side p\u00e5 slike turer, s\u00e5 takk for at du ble med Sidsel:-)\n\nP\u00e5 tross av helt ville GPSer ankom vi Fairdogs p\u00e5 minuttet kl 14.00 Slik vi haddde avtalt. Det hadde jeg ikke dr\u00f8mt om da vi regelrett en time f\u00f8r sto p\u00e5 en kjerrevei og skj\u00f8nte at dette ikke f\u00f8rte oss til m\u00e5let.\n\nAlltid koselig \u00e5 treffe Ingela, Leif og barna deres. Og selvf\u00f8lgelig \u00e5 f\u00e5 oppleve mange \"lapper\" p\u00e5 en gang. De hadde mange l\u00f8petisper hos seg n\u00e5 , S\u00e5 vi n\u00f8yt bare synet av dem p\u00e5 utsiden av g\u00e5rdene. Det blir altid spent stemning mellom l\u00f8petisper n\u00e5r de er flere, og ekstra spent ble det n\u00e5r fremmede kom og regelrett tok fra dem en av gromguttene i flokken. Det falt ikke helt i god jord hos de som var mest klare. Det er da jeg blir helt imponert hvordan Ingela klarer p\u00e5 en bestemt m\u00e5te \u00e5 roe disse hundene ned p\u00e5 det niv\u00e5et hun vil ha . Nemlig ro i rekkene. S\u00e5 var det v\u00e5r tur, og Honey m\u00e5tte jo gj\u00f8re seg \"litt kostbar\" p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8ket. Vi ble enige om en pause i solen . Etter et par timer pr\u00f8vde vi igjen, og da holdt jeg Honey litt og vips var det gjort. Denne gutten kunne pare. Og det s\u00e5 ut som de n\u00f8t akten begge to, hehe. Slik som jeg har sett flere ganger f\u00f8r n\u00e5r hunder parer. S\u00e5 klart har de ogs\u00e5 et f\u00f8lelseliv, akkurat som oss.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 En hyrdestund. (Foto tatt av Sidsel)\n\n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Honey syntes engentlig det var godt med en hvil etterp\u00e5\u2026:-)\n\nDa var f\u00f8rste del av jobben gjort. Vi tok bilen inn til Arvika og fikk i oss en pizza. Tilbake til Stugan (med bare en feilkj\u00f8ring denne gangen) koste vi oss med en velfortjent \u00f8l og noe godteri. Vi k\u00f8yet tidlig med tanke p\u00e5 morgendagen og en lang ferd hjemover. Tok andre paringen dagen etter; s\u00e5 vente vi nesa hjemmover.\n\nDet gikk i grunnen mye fortere \u00e5 kj\u00f8re etter kartet. Det vi n\u00e5 m\u00e5tte finne f\u00f8r grensa var et apotek og systembolaget, og hvordan finner man det, Jo bare se:\n\n\u00a0 \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sidsel finner frem p\u00e5 oversikten\n\nVi fikk med oss det vi skulle b\u00e5de p\u00e5 apotek og systembolaget+++ mye annet spiselig. Og heldigvis gikk paringen som forventet. S\u00e5 da gjenst\u00e5r det bare og vente for \u00e5 se om det kommer noen lapphundbarn om ca 63 dager:-)\n\nHa en fortsatt fin uke .\n\nSiss\n\n Lagt inn av Siss   kl.14:55 tirsdag, april 13, 2010   11 kommentarer      \n\n \n## Om meg\n\n\n\n  - Siss  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d3862e4-c5a9-42e0-8d32-610bb754025b"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Flertall-for-skille-statkirke-20047b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:41Z", "text": "# Flertall for skille stat/kirke\n\nOppdatert: 15.des.2002 04:01\n\nPublisert: 15.des.2002 03:42\n\nDette er oppsiktsvekkende sett i forhold til tidligere unders\u00f8kelser, som alle har vist flertall for \u00e5 beholde statskirken, sier f\u00f8rstelektor Hallgeir Elstad ved teologisk fakultet i Oslo.Unders\u00f8kelsen er foretatt via e-post av analysebyr\u00e5et Visendi. Fire tusen personer ble spurt om \u00e5 v\u00e6re med. Svarprosenten ble 41, det vil si at 1.633 personer svarte.\n\nFlertallet for \u00e5 avskaffe statskirken er st\u00f8rst blant menn. 67 prosent av mennene som svarte mener at statskirkeordningen b\u00f8r avskaffes mens det er en jevn fordeling for og imot blant kvinnene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14b03746-0293-4044-a9fc-64f4cd159d47"}
+{"url": "https://blogg.ving.no/skopelos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:45Z", "text": " Av gjesteblogger  20. Aug. 2011\n\n# Skopelos\n\nav Finn Larssen-Aas\n\nN\u00e5r vi f\u00f8rst var s\u00e5 n\u00e6re som p\u00e5 Skiathos, m\u00e5tte vi dra en tur til Skopelos, der vi var for 10 \u00e5r siden. \u00a0FlyingCat 6 bragte oss over til Loutraki (Glossa) og videre rund nordspissen av \u00f8ya til Skopelos by. Der tok vi inn p\u00e5 det hyggelige pensjonatet\u00a0Kir Sotos som ligger midt p\u00e5 havnepromenaden. Skopelos by er vakker med sine mange kirker og trange gater. I kvartalet bak havnepromenaden ligger Taverna Platanos, under platantreet, midt i gatekrysset. Her er det hyggelig \u00e5 sitte, god mat og vi nevner spesielt det gode hjemmebakte pitabr\u00f8det. Kveldene kan tilbringes p\u00e5 en trivelig m\u00e5te p\u00e5 en av de mange barene og restaurantene som ligger langs havnepromenaden.\n\nMan f\u00e5r ikke med alt p\u00e5 to dager, men vi leide motorsykkel og dro rundt. Det er en opplevelse i seg selv \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 veiene mellom det store pinjetr\u00e6rne, f\u00e5 med dufter og lyder. Av de mange vakre strendene bes\u00f8kte vi Milia-stranden, men b\u00e5de Agnodas, Panormos og en rekke andre steder/strender er vel verdt et bes\u00f8k. Vi kj\u00f8rte nodover mot Glossa. Like f\u00f8r Glossa tar veien av mot h\u00f8yre ned mot Aghios Ioannis (5 km), der den lille kirke p\u00e5 toppen av klippen m\u00e5 bes\u00f8kes. Stedet er kjent fra Mamma Mia-filmen. Takterrassen p\u00e5 Taverna Agnati i Glossa er et flott sted \u00e5 stoppe for lunch. Her er det fin utsikt ned til havnen i Loutraki og s\u00f8rover vestkysten av \u00f8ya, til Dasia, som ligger like utenfor Milia-stranden. Vel, to dager g\u00e5r fort, vi dro tilbake til Skiathos med HighSpeed 1. Gjensynet med Skopelos gjorde godt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d19ef04f-64e0-4030-8fb4-7ab0a98ac07a"}
+{"url": "https://peanuts.no/tjenester/apps-og-mobil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00595.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:44Z", "text": "# Apps og mobil\n\nTa kontakt\n\n    \n\nSitter du p\u00e5 en id\u00e9 om en god app, eller ser klare behov for en app i din bedrift?\u00a0Peanuts hjelper deg p\u00e5 veien, med skikkelig r\u00e5dgivning om alt fra tekniske l\u00f8sninger, forretningsmodeller, prosesser og brukeropplevelse.\n\nVi har bred erfaring med applikasjonsutvikling, og har en portef\u00f8lje best\u00e5ende av alt fra bokapper til helikopterrelaterte verkt\u00f8y. Vi utvikler til b\u00e5de iOS og android, eller kryssplattform med Xamarin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ab77ed7-9735-44ca-a756-bfc8f2fd5e06"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/dykkerulykke-pa-bomlo-1.11883080", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:35:02Z", "text": "# Dykkerulykke p\u00e5 B\u00f8mlo\n\n  - Dykkerulykke p\u00e5 B\u00f8mlo\n    \n    16\\. august 2014 kl. 15:13\n    ## Dykker fraktet til sykehus\n    \n    Dykkeren som ble funnet i vannoverfalten i Hjartnesv\u00e5gen, er en mann i begynnelsen av 50 \u00e5rene. Mannen er ved bevisshet og har blitt tatt med luftambulanse til Haukeland sykehus, melder politiet p\u00e5 Twitter.\n    \n  - Dykkerulykke p\u00e5 B\u00f8mlo\n    \n    16\\. august 2014 kl. 14:36\n    \n    ## Dykkerulykke p\u00e5 B\u00f8mlo\n    \n    Politi og ambulanse er p\u00e5 veg til B\u00f8mlo etter \u00e5 ha f\u00e5tt melding om en dykkerulykke i Hjartnesv\u00e5gen. En dykker skal v\u00e6re funnet livl\u00f8s etter \u00e5 ha kommet til overflaten. Det forteller operasjonsleder Tore Fr\u00f8yland Jensen, i Haugaland og Sunnhordland politidistrikt.\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5af67d45-fa33-46e9-9c9c-67757e69fbae"}
+{"url": "https://www.multismart.no/support", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:20Z", "text": "Generelle sp\u00f8rsm\u00e5l om produkter og feil rettes til email@example.com  \n  \n**14 dagers angrefrist:**  \nPrivatpersoner har 14 dagers lovbestemt angrefrist p\u00e5 produkter kj\u00f8pt via internett. Forutsetningen er at varen ikke er tatt i ordin\u00e6rt bruk, og kan leveres tilbake som tiln\u00e6rmet ny. Les mer om angrerett i v\u00e5re salgsbetingelser. Der kan du ogs\u00e5 laste ned angrerettskjema.\n\n**Feil / manko / skade p\u00e5 levering:**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "84cee7ae-67cd-45ab-8c4d-f63f5be06308"}
+{"url": "http://pearlvelo.com/no/hvor-kan-man-kjope-oye-rynke-krem-i-norge-lovlig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:52Z", "text": "Hvor kan man kj\u00f8pe \u00f8ye rynke krem ??i Norge lovlig?Pearlvelo\n\n# Hvor kan man kj\u00f8pe \u00f8ye rynke krem ??i Norge lovlig?\n\nHvorfor kj\u00f8pe \u00f8ye rynke krem ??i Norge er det beste valget for \u00e5 minske de m\u00f8rke sirkler? Sjekk denne info\\!\n\n### Har Eye Secrets virkelig gi umiddelbare resultater\n\nDette er et sp\u00f8rsm\u00e5l som m\u00e5 sette oss selv etter \u00e5 ha lest denne anmeldelsen. Hvorfor kj\u00f8pe \u00f8ye rynke krem ??i Norge er det beste valget for \u00e5 minske de m\u00f8rke sirkler? Sjekk denne info\\! Forske at noen forbrukere har gjort over internett og kommenterer at noen forbruker kunne lese av folk som har brukt denne skj\u00f8nnhet hemmeligheter, hovedsakelig meninger er positive. Noen forbrukere tror at med Eye Secrets du har aldri v\u00e6rt n\u00e6rmere \u00e5 realisere dr\u00f8mmen din for \u00e5 gj\u00f8re \u00f8yet l\u00f8ft og for \u00e5 forbedre utseende p\u00e5 \u00f8ynene dine, og p\u00e5 samme tid for \u00e5 unng\u00e5 kostbare operasjonen.\n\nEye Secrets er instant eye lift l\u00f8sning, rett og slett for \u00e5 bruke, klinisk testet og trygt for helsen din. Resultatene ser etter ett minutt av sin s\u00f8knad. Du vil f\u00e5 strammet og myk hud med at dybden p\u00e5 \u00f8yet rynker har redusert og de blir mindre synlige.\n\n### Hvordan er Eye Secrets krem ??forskjellig fra andre hudpleieprodukter p\u00e5 markedet\n\nUngdommelig hud har en overflod av kollagen naturlig stoff som holder huden v\u00e5r sunne og spenstig. Hvorfor kj\u00f8pe \u00f8ye rynke krem ??i Norge er det beste valget for \u00e5 minske de m\u00f8rke sirkler? Sjekk denne info\\! Dessverre, kroppens naturlige aldringsprosessen (sammen med eksponering for milj\u00f8messige faktorer som sol og forurensing) produserer frie radikaler ustabile oksygen molekyler som kan skade hudens sensitive celler. Over tid, frie radikaler bryte ned kollagenet i huden, for\u00e5rsaker disse en gang fj\u00e6rende molekylene til \u00e5 bli stiv og spr\u00f8.\n\nSom de dypere lag av kollagen sammenbrudd, rynker dannes p\u00e5 hudens overflate. Eye Secrets krem ??kombinerer klassiske formuleringer med cutting-edge vitenskap, noe som resulterer i en eksklusiv alder vedlikehold hudpleie system utviklet for \u00e5 bidra til \u00e5 forynge huden og redusere synlige tegn p\u00e5 aldring. Brukes som anvist, er Eye Secrets krem ??formler utviklet for \u00e5 bidra til \u00e5 jevne ut fine linjer, lysere hudfarge, og redusere hud ruhet og r\u00f8dhet i s\u00e5 lite som fire uker.\n\n### Hva den beste avgj\u00f8relsen du kan gj\u00f8re\n\nSiden den dagen det ble lansert for allmennheten, har Eye Secrets fl\u00f8te sett sin ettersp\u00f8rsel og publisitet skyte i v\u00e6ret gjennom taket. Hvorfor kj\u00f8pe \u00f8ye rynke krem ??i Norge er det beste valget for \u00e5 minske de m\u00f8rke sirkler? Sjekk denne info\\! Mange knock-offs og etterlignere kom og gikk mens han pr\u00f8ver \u00e5 ri Eye Secrets krem ??nyvunne suksess. Problemet var at disse konkurrentene ikke kan matche kvaliteten p\u00e5 ingrediensene som Eye Secrets kremen har i sin formel.\n\nDe ble ofte lastet med fyllstoffer, bindemidler og kunstige ingredienser som gjorde sine produkter ineffektiv og farlig. Alle som er seri\u00f8se om \u00e5 eliminere sine rynker og hindre ytterligere skade huden ville v\u00e6re dumt \u00e5 ikke velge Eye Secrets krem. Hvis din klar til \u00e5 ta neste skritt og begynne din skins transformasjon i dag ser avtalen finnes p\u00e5 deres offisielle hjemmeside for \u00e5 finne ut mer informasjon s\u00e5 lenge lageret er tilgjengelig.\n\n### Hvordan b\u00f8r man bruke Eye Secrets krem ??\n\nDette anti-rynke krem ??pleier \u00e5 gi rask excellence behandlingen til huden din, overbevise deg til \u00e5 se ungdommelig, flott og lyd som noensinne. Hvorfor kj\u00f8pe \u00f8ye rynke krem ??i Norge er det beste valget for \u00e5 minske de m\u00f8rke sirkler? Sjekk denne info\\! Utnytte denne anti-rynke krem ??to ganger per dag avdekker den interne storhet ut, slik at du overveie om sin fantastiske effekt. Stol p\u00e5 maker, dens irritabel og levedyktige arbeids medhjelpere i \u00e5 formidle de ufattelige resultater s\u00e5 raskt som gj\u00f8r at du overser den alderen du er i. Dette anti-rynke krem ??er sv\u00e6rt enkel \u00e5 bruke.\n\nDe tre enkle \u00e5 utnytte trinnene er gitt under for \u00e5 gj\u00f8re huden din veldig ung; vaske ansiktet f\u00f8r hver bruk av denne kremen. Denne fremgangsm\u00e5ten kontrollerer at forurensninger er vasket bort. P\u00e5f\u00f8r Eye Secrets krem ??rettferdig p\u00e5 huden din. Gni det \u00f8mt med det m\u00e5l at det blir fort\u00e6rt av huden helt. Se merkbare resultater som vil begynne \u00e5 dukke opp inne i et par dager.\n\n### Hvordan kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 Eye Secrets kremer er effektive\n\nEye Secrets krem ??starter med vitenskapelig forskning p\u00e5 alle mulige ingredienser. Hvorfor kj\u00f8pe \u00f8ye rynke krem ??i Norge er det beste valget for \u00e5 minske de m\u00f8rke sirkler? Sjekk denne info\\! Denne forskningen m\u00e5 vise at spesifikke ingrediensene er effektiv og fordelaktig n\u00e5r den brukes lokalt p\u00e5 huden. N\u00e5r et produkt formel besluttes, er ingrediensene hentet p\u00e5 verdensmarkedet, og bare de aller beste r\u00e5varer blir brukt.\n\nDe m\u00e5 v\u00e6re fri for str\u00e5ling, spr\u00f8ytemiddelrester, og mikrobiell kontaminasjon. Hvert produkt ble deretter forsiktig formulert med en effektiv mengde av disse aktive bestanddeler. Disse blir deretter blandet med effektive b\u00e6reelementer som overf\u00f8rer fordelene av viktige ingredienser direkte p\u00e5 huden din. Ikke bekymre deg\\! Du kan bestille Eye Secrets i Troms\u00f8, Trondheim, Stavanger. Da er dette \u00f8yekrem vil bli lagt ut i alt plass i ditt land. N\u00e5r formulert, alle produkter er testet for sikkerhet og stabilitet.\n\n### Hvor kan man kj\u00f8pe Eye Secrets krem ??\n\nHvis du allerede har gjort en beslutning om \u00e5 kj\u00f8pe en av Eye Secrets krem ??produkter, b\u00f8r du vite at de er bare tilgjengelig p\u00e5 nettet. En av de beste stedene \u00e5 kj\u00f8pe disse anti wrinkleing produktene er offisielle nettsiden bauernutrition.com (produsent). Der vil du finne alle tre produkter av Eye Secrets krem. Ved bestilling av disse nevnte produktene direkte fra produsenten kan du sikre at du f\u00e5r kvalitet elementer som er st\u00f8ttet opp av 60 dager pengene tilbake-garanti. Det er ogs\u00e5 verdt \u00e5 nevne at bauernutrition.com tilbyr internasjonal skipsfart for alle sine produkter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81796623-8f53-4bba-91f7-1affa4614592"}
+{"url": "http://jorunnsscrapperier.blogspot.com/2013/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:16Z", "text": "\n\n## torsdag 21. mars 2013\n\n### P\u00c5SKE\n\nJa da er p\u00e5ske rett rundt hj\u00f8rnet.\n\nNoen tilbringer den p\u00e5 fjellet med skig\u00e5ing og kos i hytte veggen.\n\nmens andre m\u00e5 jobbe og holder seg hjemme.\n\n\u00a0\nFor meg er p\u00e5sken en gul tid og kos med familien.\n\nOg i \u00e5r s\u00e5 har jeg endelig kj\u00f8pt meg p\u00e5ske egg for dekorering.\n\n\u00a0\n\n\n  \nEggene er kj\u00f8pt hos Scrappekjelleren\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nF\u00f8rst s\u00e5 sprayet jeg dem med gul Dylutions.\n\nBlonder for \u00e5 skjule den hvite kanten.\n\nPyntet med roser, perler, blader fra puncher og\u00a0snurrete blomster\n\n\u00a0\n\u00d8nsker dere alle\u00a0noen riktig flott p\u00e5skedager\n\nmed denne p\u00e5sket tagen.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTag av Manilla, farget gul med stains, svertet f\u00f8rst med gr\u00f8nn\u00a0distress ink og s\u00e5 med en brun rundt kantene. Et lage med\u00a0perfect pearl\u00a0til slutt.\n\nOstekluten er farget med gr\u00f8nn dylutions, stempler fra panduro.\n\nB\u00e5nd hug snug\u00a0ble farget med stains og dylutions.\n\n\u00a0\nHilsen Jorunn Elin\n\n  \n\n14:52    2 kommentarer:        \n\n## fredag 15. mars 2013\n\n### Guttekort med KennyK\n\nGutte kort er det alltid behov for i v\u00e5r familie.\n\n\u00a0\nHer er 2 kort laget med ferdig fargede trykk fra KennyK.\n\nPasset godt sammen med dette m\u00f8nster arket.\n\n\u00a0\n\n\n  \nStemplet med Gratulere rundt omkring\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nEnkel innside med fotballsko stempel, siden dette skulle gis bort til 2 fotball gutter.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHa en fin helg\n\n\nJorunn\\`s scrapperier  kl. \n\n14:21    2 kommentarer:        \n\n## tirsdag 12. mars 2013\n\n### Kort m Dylutions\n\nPappa\\`n i huset har hatt bursdag og jeg laget kortet n\u00e5r jeg var p\u00e5\n\nScrappevake p\u00e5 B\u00f8mlo i februar.\n\nDer var jeg\u00a0p\u00e5 kurs med Merete Kjeilen og vi fikk en utfordring av henne\u00a0etterp\u00e5, \u00e5\u00a0lage et ferdig produkt med\u00a0noe av det vi hadde l\u00e6rt. Jeg ble trukket ut som vinner i min gruppe med dette kortet.\n\n\u00a0\n\n\n  \n\n\nN\u00e6rbilde av forsiden\n\n\u00a0\n\n\n  \nKortet er laget av kraft kartong og det g\u00e5r fint \u00e5 spraye Dylusions direkte p\u00e5 kartongen.\n\n\u00a0\n\n\n  \nBaksiden er dekorert med\u00a0farge, stempel og en pyntet tag\u00a0med personligt stempel.\n\n\u00a0\nHa en fin dag.\n\n\u00a0\n\nJorunn Elin\n\n\n\n\u00a0\nJorunn\\`s scrapperier  kl. \n\n15:44    5 kommentarer:        \n\n## torsdag 7. mars 2013\n\n### Bakgrunn med Distress Ink\n\n\u00a0\n\nP\u00e5 kortet har jeg jobbet med 2 farger av distress ink over det hele.\n\nKantene ble svertet med m\u00f8rke brun farge tilslutt.\n\nTekst stempel med vannfast pute.\n\nSprayet med perfect pearl til slutt.\n\n\u00a0\nMann med paraply fra Tim Holtz og filmstripe kuttet ut med Siluette maskin\n\nTeksten med dymo teip.\n\n\u00a0\n\n\n  \n\nTagen er laget p\u00e5 samme m\u00e5te som ovenfor.\n\nBakgrunns stempet fra Indigo, skateren er ukjent produsent for meg\n\nog den t\u00f8ffe sko charmsen har jeg f\u00e5tt i gave.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nViser ogs\u00e5 et guttekort laget av reste ark, tag, svarte stjerne perler\n\nog en\u00a0puncher brukt p\u00e5 kraft kartongen langs siden.\n\nGratulerer stempel fra K\\&G\n\n\u00a0\n\n\n  \nLegg gjerne igjen en kommentar, s\u00e5 tar jeg en tur innom til deg.\n\nHa en fin dag\n\n\u00a0\n\nHilsen Jorunn Elin\n\n\nJorunn\\`s scrapperier  kl. \n\n12:20    1 kommentar:        \n\n## onsdag 6. mars 2013\n\n### Bruk av Stains\n\n\u00a0\n\nS\u00e5 er v\u00e5rens Scrap4fun treff over.\n\nDet var mange forn\u00f8yde deltakere som ruslet hjem p\u00e5 s\u00f8ndagen.\n\nNeste treff\u00a0er satt til\u00a025-26 oktober og vi h\u00e5per \u00e5 se mange kjente og ukjente\u00a0fjes den helgen ogs\u00e5.\n\n\u00a0\n\nNoe av det jeg selv jobbet med denne helgen var bakrunn laget med Stains.\n\nP\u00e5 dette kortet har jeg brukt akvarell papir, og fargene Honey wild,\n\nhvit og Seedless Preserves.\n\nFargene dytter jeg ned p\u00e5 bordeunderlaget mitt, bruk\u00a0mye farge\n\nog flere plasser av samme farge\n\nHusk \u00e5 spraye\u00a0arket med vann f\u00f8r det legges ned p\u00e5 underlaget.\n\nVri arket og l\u00f8ft det opp.\n\nLegg arket ned igjen med de plassene som ikke fikk farge p\u00e5 seg.\n\nT\u00f8rk med varmepistol om du har.\n\n\u00a0\nN\u00e5r arket er helt t\u00f8rt, s\u00e5 har jeg svertet med distress ink Vintage photo p\u00e5 kantene\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nFra Regine fikk jeg l\u00e5ne byste fra TH og s\u00e5 har jeg embosset den med svart pulver.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nBysten ble byntet med perle b\u00e5nd og svart tyll stoff.\n\nEllers s\u00e5 har jeg brukt perler fra K\\&G\n\nroser fra Storyteller og blader fra en puncher.\n\n\u00a0\n\nHa en fin dag.\n\n\u00a0\n\nJorunn Elin\n\n\u00a0\n09:43    1 kommentar:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffeef888-845c-44c3-aaef-8b50a7617fda"}
+{"url": "http://www.wimdu.dk/offers/12HH5SDZ?review_page=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:25:07Z", "text": "## Beskrivelse\n\n ** Wimdu-godkendt \n\nLeiligheten ligger i f\u00f8rste etasje av et hus. En romslig gang f\u00f8rer inn p\u00e5 badet med dusj og toalett, soverom med king-size seng (mulighet for ekstra seng) og lyse stue og spisestue. Dette er en koselig sofa, bord og stoler, radio, TV og Internett og et fullt utstyrt kj\u00f8kken.  \nP\u00e5 grunn av de store d\u00f8rer velkommen sola mens du spiser frokost.  \nVidere tilh\u00f8rer en separat leilighet med en solrik grill grill og hagem\u00f8bler \u00e5 avslutte dagen med \u00e5 \u00f8nske velkommen.\n\n## Husregler\n\nDu vil f\u00e5 refunderet total prisen minus afbestillings gebyret, hvis du annullerer bookingen f\u00f8r kl. 12.00 CET (central europ\u00e6isk tid), 2 dage f\u00f8r check-in. Ved annulleringer foretaget mindre end 2 dage f\u00f8r check ind, vil du f\u00e5 refunderet 5% af total prisen minus afbestillings gebyret.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "719a4d40-6edf-4a9f-9c0b-c169db20343f"}
+{"url": "http://lisemorshave.blogspot.com/2012_01_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:51Z", "text": "\n## mandag 30. januar 2012\n\n### Ungdomsrom\n\nI dag skal dere f\u00e5 se engelens ungdomsrom.  \n  \n\n\n  \nEngelen v\u00e5r er begynt \u00e5 bli en riktig s\u00e5 voksen dame. Derfor trengte hun et litt mer voksent rom ogs\u00e5. Sist vi fikset rommet hennes var hun kanskje \u00e5tte. Da s\u00e5 det slik ut, for de som vil trykke seg inn og se. Rommet er ikke s\u00e5 stort, og skr\u00e5taket gj\u00f8r vel heller ikke noe for saken, men koselig er det her. Det var et yndig og skj\u00f8nt lite rom, med hvitmalte m\u00f8bler og pynt og tekstiler i lilla nyanser.  \n  \n\n\n  \n  \nMen,\u00a0det var s\u00e5 som s\u00e5 med ryddigheten, rommet\u00a0var som regel godt skjult under rot og skrot og etterhvert kl\u00e6r overalt. Engelen er nemlig en samler som overhodet\u00a0ikke kunne se noen grunn til \u00e5 rydde bort, gi vekk eller i det minste lagre fravokste leker p\u00e5 loftet.\u00a0Den er jeg s\u00e5 glad i, den er viktig for meg,\u00a0den har jeg jo f\u00e5tt av den og den, s\u00e5 den m\u00e5 jeg ha.\u00a0\u00a0Hun ville ha alt fremme, sukk, sukk, sukk. Dessuten s\u00e5 det alltid ut som om hun simpelthen bare besvimte ut av kl\u00e6rne sine.  \n  \n\n\n  \nMin taktikk med bare \u00e5 slutte \u00e5 rydde og vaske etter henne viste seg totalt feilsl\u00e5tt, hun kunne ikke brydd seg mindre. Den taktikken slo rett tilbake p\u00e5 meg selv, for jobben ble jo mye verre og st\u00f8rre jo lenger jeg ventet. Vaske og rydde m\u00e5 man jo bare gj\u00f8re innimellom.  \n  \n\n\n\n  \nMin kj\u00e6re pr\u00f8vde seg med kjeft og trusler. Ja, han gikk s\u00e5gar til det skritt \u00e5 fylle en sekk med leker som han satt inn i et kott i det h\u00e5p om at n\u00e5r engelen oppdaget at noe var blitt borte s\u00e5 ville hun ta grep og passe bedre p\u00e5 = holde bedre orden p\u00e5 tingene sine for fremtiden\\! Men den gang ei, engelen la aldri merke til at noe forsvant en gang.  \n  \n\n\n\n  \nSlik gikk no dagan, helt til engelen og jeg sammen ble enige om \u00e5 ta grep. Det gikk plutselig opp for meg at alle oppbevaringsm\u00f8blene p\u00e5 engelens rom v\u00e5r med \u00e5pne hyller. Da ser det jo fort rotete ut selv n\u00e5r det er ryddig. Det som var praktisk da barna var sm\u00e5\u00a0og hadde alt i lekekasser fungerte ganske enkelt ikke lenger.  \n  \n\n\n\n  \nSelve rommet og m\u00f8blene har vi ikke gjort noe med, det er slik vi malte dem for mange \u00e5r siden. Takk og pris for hvite n\u00f8ytrale flater. Vi ryddet, popul\u00e6rt sagt sanerte hele rommet, sorterte, kastet og ga vekk. Til kun det engelen brukte og trengte var igjen. S\u00e5 sorterte vi det, ga det faste plasser, og fikk det p\u00e5 plass i reolen.  \n\n  \n\n\n  \nDet er en liten reol (f\u00f8rste bildet) og en stor (tredje bildet) p\u00e5 rommet her.\u00a0Begge har f\u00e5tt forheng fremfor hyllene slik at kl\u00e6r, blader,\u00a0ting, b\u00f8ker, cd-er og jeg vet ikke hva alt som er bak der er, men skjult er det, samtidig som det er lett tilgjengelig for engelen. S\u00e5 har jg sagt at hun istedenfor \u00e5 ha alt fremme og oppe p\u00e5 veggene heller kan bytte litt p\u00e5 hva hun har fremme (ikke ulikt slik vi interi\u00f8rbloggere driver det hele tiden) noe engelen syntes var en str\u00e5lende ide.  \n  \n\n\n\n.\n\nForan den store reolen har jeg ganske enkelt hengt opp en gammel linduk jeg hadde liggende. Foran to av hyllene p\u00e5 den lille hvite reolen har jeg klippet til en bit av et hvitt stoff. I den \u00f8verste hyllen fikk jeg plass til tre kurver jeg hadde bom-kj\u00f8pt for en tid tilbake. Der jeg egentlig ville ha dem ble de ikke fine, men her synes jeg de passet veldig fint.  \n  \n\n\n\nHeldigvis lever engelen fremdeles opp til navnet sitt ellers. Hun er en kvikk, kreativ, snill og\u00a0blid ungdom. Hun elsker \u00e5 bake og lage middag, og handler selv inn\u00a0det hun trenger\u00a0til kokkeleringen.\u00a0Hun hjelper lillebroren med leksene der jeg st\u00e5r fast og f\u00e5r i ham middag f\u00f8r hun s\u00f8rger for at han kommer seg avg\u00e5rde til trening i tide (dersom jeg blir sen fra jobben, det er ikke s\u00e5 ofte, hun har ikke dette som jobb for de som blir bekymret). Lurven er snart ungdom han ogs\u00e5, foresten.  \n  \n\n\n  \nEr det noen som lurer p\u00e5 om engelen holder rommet sitt ryddig n\u00e5 ? Vel, vi lever fremdeles i spenningen, men jepp, stort sett er det fint s\u00e5 langt.\u00a0Det er jo mye mindre \u00e5 holde styr p\u00e5 n\u00e5, pluss at hun n\u00e6rmest har bodd p\u00e5 rommet siden hun fikk sin egen lille stue der. Stereoanlegget durer\u00a0og engelen, venninnene og kusinen har stadig koselige stunder der.  \n  \n\n\n\n  \nAt hun har f\u00e5tt seg en sovesofa p\u00e5 rommet har vist seg \u00e5 v\u00e6re veldig praktisk n\u00e5r noen sover over. Jeg skj\u00f8nner nesten ikke at vi ikke har satt inn en for lenge siden. Over ser dere engelen og snupien som koser seg med pc. Brunogutten er blitt stor flott hund og han vil ogs\u00e5 v\u00e6re med.  \n  \n\n\n\n  \nDet eneste nye vi kj\u00f8pte inn til engelens rom var en sofa, to puffer og noen puter. Puffene her har engelen tatt ut selv, og de er b\u00e5de praktiske og t\u00f8ffe. Vi har litt sm\u00e5planer om \u00e5 lage et lite pallebord til rommet hennes, men det m\u00e5 i s\u00e5 fall v\u00e6re ganske lite, s\u00e5 vi f\u00e5r se om det g\u00e5r. B\u00e5de engelen og jeg er uansett veldig forn\u00f8yd med resultatet.  \n  \n\n\n  \n\u00d8nsker alle som er innom en fin dag.\u00a0\n\n23:18    7 kommentarer:        \n\n Etiketter: ungdomsrom \n\n \n## l\u00f8rdag 28. januar 2012\n\n### Vintergleder\n\nHei alle sammen.  \n  \nJeg blir s\u00e5 glad av sn\u00f8en og solen som virkelig har lyst opp dagene v\u00e5re den siste uken. Endelig er det lyst n\u00e5r vi kommer og g\u00e5r til og fra jobben, hvilken lykke. Det n\u00e6rmer seg v\u00e5r, og hagesesong, hurra. Jeg f\u00e5r slik lengt etter litt graving, luking og skikkelig hagearbeid p\u00e5 denne tiden. For ikke \u00e5 snakke om et realt maleprosjekt eller to. Men det er mest planer med meg da. Jeg synes ikke jeg rekker \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye i vinterhalv\u00e5ret, dagene blir liksom s\u00e5 korte.  \n  \n\n\n  \nN\u00e5r m\u00f8rket siger p\u00e5 tenker jeg at jeg like gjerne kan begynne p\u00e5 prosjektene mine i morgen, for denne dagen er jo over. Det er vel ikke s\u00e5nn at Lisemoren er en dovenpeis akkurat, \u00e5 nei da, men man m\u00e5 jo tross alt slappe litt av ogs\u00e5, ta vare p\u00e5 seg selv og s\u00e5nn. Denne vinteren har det v\u00e6rt litt som i vikingsagaene for meg. Dere vet sagaene der Snorre ofte beskrev livet om vinteren med en setning\u00a0slik : *den vinteren satt han heime* (smiler). Man kan vel trygt si at da har det ikke skjedd s\u00e5 mye nytt i heimen.  \n  \n\n\n  \nN\u00e5 har det ikke v\u00e6rt s\u00e5 gale heller, da, vi kommer oss jo lettere rundt enn de gjorde p\u00e5 Snorres og vikingenes tid. Elektrisitet har vi ogs\u00e5. Dessuten har jeg ryddet en bod, n\u00e6rmest sanert og organisert engelens utrolige rotete rom og skapt det om fra barnerom til en nydelig liten ungdoms-stue for henne. Den skal jeg blogge om n\u00e5r jeg f\u00e5r litt bedre lys \u00a8ta bilder i. Omm\u00f8blert i stuen har jeg ogs\u00e5 gjort, og malt to spisebord, s\u00e5 det st\u00e5r jo absolutt til liv.\n\n  \n\n\nMen likevel, s\u00e5 merker jeg at aktivitets niv\u00e5et, virketrangen og alle de tusen planene virkelig tar seg opp omtrent p\u00e5 denne tiden. Det m\u00e5 jo ha litt med lyset \u00e5 gj\u00f8re. Pluss at det jo snart er tid for v\u00e5ronn, noe som m\u00e5 planlegges n\u00e5 om en vil s\u00e5 fr\u00f8 og ha avleggere klare. Jeg tenker, skisserer opp, planlegger og leser meg opp p\u00e5 b\u00e5de den ene og andre stilen, b\u00e5de interi\u00f8rmessig og p\u00e5 hagefronten.\u00a0Men det skjer jo ikke s\u00e5 mye enn\u00e5. \u00a0\u00a0\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 liker jeg faktisk godt vinteren, en av mine absolutte favorittaktiviteter er skig\u00e5ing. Dessuten liker jeg at \u00e5rstidene varierer. Variasjon er bra. Jeg liker m\u00f8rket, det \u00e5 tenne lys og drikke kakao. Sitte ved peisen og kose seg med en bok i varmen etter en frisk tur ute med hunden. Vinteren har sine kvaliteter, absolutt. Det beste av alt med vinteren er den klare kalde luften, den er s\u00e5 frisk og god \u00e5\u00a0trene i synes jeg.\n\n  \n\n\nMen, jeg har aldri forst\u00e5tt hvorfor ikke vinteren kan ha sommerens varighet\u00a0og omvent. Sommeren kunne vart\u00a0i ni m\u00e5neder og vinteren kunne vart i tre. Det hadde v\u00e6rt noe det. S\u00e5 kunne vi lengetet hele \u00e5ret etter vinteren, og n\u00e5r den endelig kom, kunne vi blitt skuffet dersom den ikke ble s\u00e5 kald og flott som vi hadde \u00f8nsket oss.\n\n  \n\n\nVi kunne sagt til hverandre at\u00a0*det har v\u00e6rt en s\u00f8rgelig vinter i \u00e5r\\!* og sukket dypt ** f\u00f8r vi fortsatte*, det var ikke mange skikkelige vinterdager vi fikk denne vinteren nei\\! Solen skinte jo nesten hele vinteren vekk. F\u00e5r virkelig h\u00e5pe vi f\u00e5r litt flere dager med regn, sludd og kulde neste \u00e5r, alts\u00e5\\! Ellers blir vi n\u00f8dt til \u00e5 bestille en nordpoltur til vinteren, for n\u00e5 m\u00e5 vi bare ha litt kulde. Ja vi holder nok ikke ut en til sommer full av sol og varme uten at vi f\u00e5r litt kulde\u00a0p\u00e5 kroppen f\u00f8rst.* \u00a0Hadde v\u00e6rt friskt \u00e5 bytte dette ut med at sommeren regnet vekk i \u00e5r ogs\u00e5, ikke sant?\n\n  \n\n\n\nNei sp\u00f8k til alvor, vi blir vel n\u00f8dt til \u00e5 holde oss til virkeligheten. Det er gjerne like bra det. Jeg har f\u00e5tt g\u00e5tt mye p\u00e5 ski med hunden min denne sesongen. Han er litt over et \u00e5r, og skikkelig kvikk og rask. Han har ikke helt skj\u00f8nt konseptet med skig\u00e5ing enn\u00e5, noe som f\u00f8rer til at\u00a0jeg rett som det er f\u00f8ler at det er vannski\u00a0jeg st\u00e5r p\u00e5. For den lille (egentlig store) r\u00f8veren l\u00f8per fortere enn\u00a0meg nedoverbakkene ogs\u00e5. Han ser ut til \u00e5 elske \u00e5 lange ut,\u00a0s\u00e5 jeg holder bare i linen med begge hender, styrer med skiene og henger p\u00e5, ikke ulikt da jeg i min ungdom stod p\u00e5 vannski. Heldigvis er jeg ganske st\u00f8 p\u00e5 ski, s\u00e5 n\u00e5r vi bare f\u00e5r \u00f8vd litt kommer vi til \u00e5 bli litt av et team . Akkurat n\u00e5 er vi mest i lysl\u00f8ypen etter at resten av skientusiastene er dratt hjem.\n\n  \n\n\nMen n\u00e5 kommer straks sn\u00f8sesongen til \u00e5 v\u00e6re omme. Da er det godt at hyttesesongen med sj\u00f8 og badeliv st\u00e5r for tur. Jeg gleder meg veldig til \u00e5 \u00e5pne hytten og komme igang igjen der ute. Vi holder fremdeles p\u00e5 \u00e5 pusse opp, men det er ikke s\u00e5 mye igjen. S\u00e5 snart vi er ferdige inne skal jeg begynne \u00e5 jobbe med bedene og hagen ute. Jeg har allerede ryddet og gjort klar omr\u00e5det der bedet skal v\u00e6re, og kommer til \u00e5 plante litt tr\u00e6r og busker n\u00e5 i v\u00e5r.\n\n  \n\n\n\nDessuten skal jeg male noen stoler lilla, for \u00e5 friske litt opp i alt det hvite. Bildene her p\u00e5 siden i dag er fra hytten v\u00e5r.\n\n  \n\nGod helg\n\nLisemoren  kl. \n17:22    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: Hytte \n\n \n## s\u00f8ndag 22. januar 2012\n\n### Spisestue\n\nHei alle sammen.  \n  \n\n\n\n  \nS\u00e5 var julen pakket vekk og vi er allerede langt uti januar. Bloggaktiviteten min er ikke s\u00e5 h\u00f8y for tiden, mye p\u00e5 grunn av at kameraet mitt gikk i gulvet for noen m\u00e5neder siden. Ikke like g\u00f8y med mobilkamera.\n\nMen n\u00e5 har vi f\u00e5tt oss nytt kamera og jeg m\u00e5tte selvsagt pr\u00f8ve det med det samme.\n\n  \n\n\nSpisestuen min var praktfull i julen, jeg var veldig forn\u00f8yd med julepynten, men mobilbildene ble s\u00e5 d\u00e5rlige at den ikke kom p\u00e5 blogg, sukk.\u00a0Men n\u00e5 skal dere f\u00e5 se litt mere fra den.\n\n  \n\n\nJeg har fylt huset med ef\u00f8y, porselensblomst, hortensia, tulipaner og orkideer. Jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 gavekort fra jobben min til jul, og det bruker jeg alltid p\u00e5 blomster i januar, n\u00e5r julen er kastet ut og juleblomstene har gjort sitt. Er jeg heldig klarer jeg \u00e5 holde\u00a0hortensiaene og ef\u00f8yen\u00a0i live helt frem til sommeren. Da planter jeg dem ut. I sommerhalv\u00e5ret er det bare porselensblomst, orkideer og buketter fra hagen jeg har inne. Jeg er mest ute da, likevel. N\u00e5\u00a0som solen har snudd og kan vi\u00a0 jo\u00a0snart h\u00e5pe p\u00e5 v\u00e5r igjen.\n\n\n\n  \nJeg malte nylig bordet helt hvitt i h\u00f8yglans og har ikke angret et sekund. Snart skal kj\u00f8kkenbordet til pers ogs\u00e5. Jeg har mye mindre duker i oml\u00f8p n\u00e5. Selv om det selvsagt blir mer fest og h\u00f8ytid over bordet med en flott duk p\u00e5 da, selvsagt.  \n  \n\n\n\n  \nSpeilet er nytt, jeg synes det er s\u00e5 fint med slike store speil i det hvite interi\u00f8ret sammen med lysekronene. Det ser ut som om lysekronene er litt p\u00e5 vei ut n\u00e5, men jeg er i hvertfall langt fra lei av mine og kommer til \u00e5 ha dem lenge enn\u00e5. N\u00e5r jeg sitter i sofaen i andre enden av stuen min og ser bortover ser jeg begge mine lysekroner speile seg innover i speilet, det er veldig fint.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 er ikke m\u00f8rkenatten den beste tid \u00e5 ta bilder p\u00e5 da, de\u00a0blir de ikke gode nesten uanset, men som sagt her skulle nytt kamera testes ut.\u00a0Bildene\u00a0her har derfor forskjellig lyssetting. Ble ikke enig med meg selv hva som var finest, s\u00e5 det blir en salig blanding. Noe som normalt\u00a0sett ville gitt meg sammenbrudd (smiler) men n\u00e5 har jeg n\u00e5 en gang bestemt meg for at dett er en test. Jeg\u00a0skulle tatt nye n\u00e5 som det er sol og dagslys, men n\u00e5 skal jeg p\u00e5 skitur med barna mine, s\u00e5 det f\u00e5r bli en annen gang.\u00a0\u00a0\n\n  \n\n\nBak spisebordet har jeg lagt en plate over noen kasser og drapert med hvitt stoff. Her skal jeg ha en sjenk, men jeg klarer ikke \u00e5 finne en jeg liker, \u00a0i de riktige m\u00e5lene og i den stilen jeg vil ha. Jeg har et bilde av hvordan jeg vil at den skal v\u00e6re inni hodet mitt, men det er jo en kjensgjerning at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i det som er inni hodene til folk.\n\n  \n\n\nJeg er veldig begeisret for riviera maison sin stil, men synes ofte at m\u00f8blene deres blir veldig ruvende for oss med vanlige husbakhus. Dessuten synes jeg at prisene deres n\u00e6rmest er ran p\u00e5 \u00e5pen gate (smiler) Nei, det var vel kanskje \u00e5 ta litt voldsomt i,\u00a0huff. Fin fine\u00a0m\u00f8bler har de i allefall. Det er s\u00e5 fint i butikken deres p\u00e5 exhibition, veldig inspirerende utstillinger har de i allefall. Og alt i livet handler jo om prioriteringer.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n  \n\n\nN\u00e5 har jeg uansett bestemt meg for \u00e5 se det litt an og heller snekre meg en selv om jeg ikke finner en jeg kan liker til en anstendig pris. Jeg har jo gode erfaringer fra kj\u00f8kkenet mitt, hvor mannen min og jeg (godt hjulpet\u00a0en nevenyttig og hyggelig svoger)\u00a0snekret en hylle som jeg hadde tegnet p\u00e5 forh\u00e5nd. Har du lyst kan du se og lese mer om den\u00a0her.\n\n  \n\n\n  \nStolene har jeg hatt\u00a0i mange \u00e5r, og de er fremdeles blant favorittm\u00f8blene mine. N\u00e5r det ikke er bekm\u00f8rkt er det veldig fint \u00e5 se ut vinduet her. Vi bor h\u00f8yt i en bakke og har derfor mye himmel, sol og ganske fin utsikt i fra dette vinduet.  \n  \n\n\n\n  \nDet er koselig \u00e5 sitte vendt mot sjenken ogs\u00e5, for da ser en pynten og gjestene ogs\u00e5 i speilet. Vi tar sjelden ut platene fra bordet, for barna sitter mye her og gj\u00f8r lekser, og jeg jobber en del her. Dessuten er det alltid fult hus n\u00e5r vi spiser i stuen.  \n  \n\n\n\n  \nMot sofaene ser det slik ut.  \n  \n\n\n\n  \n  \nOver sofaene er det to vinduer, og jeg har aldri f\u00f8lt meg vel med treseteren p\u00e5 veggen mot dem fordi de ikke er plassert midt p\u00e5 vinduet. Dette l\u00f8ste jeg ved \u00e5 plassere et speil ved siden av vinduet slik at det ble balanse. Speilet har jeg malt hvitt for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 passe inn med spisestuen. Jeg har noks\u00e5 m\u00f8rke m\u00f8bler, som jeg er ganske lei av, men de er veldig praktisk. Hos meg m\u00e5 konfort og praktisk innimellom g\u00e5 foran det estetiske.\n\n  \n\n\n  \nAlt i alt er jeg forn\u00f8yd med om-m\u00f8bleringen v\u00e5r.  \n\n\n\n  \nHer ser dere hvordan spisestuen speiles fra speilet bak sofaen. Det er veldig koselig.\n\n  \n\u00d8nsker alle en fortsatt fin s\u00f8ndag og en flott ny uke. N\u00e5 skal jeg p\u00e5 ski med barna mine og hunden v\u00e5r.\n\n  \nKlem fra Lisemoren\n\n17:15    5 kommentarer:        \n\n## HEKLEARBEIDET TIL ASK\u00d8YBUNAD\n\n  \nJeg hekler heklearbeidet som sys p\u00e5 skjorten p\u00e5 bestilling. Jeg syr IKKE bunaden. Er du interessert er du velkommen til \u00e5 ta kontakt p\u00e5 mail : firstname.lastname@example.org\n\n    \n\n## VELKOMMEN INN I MIN HAVE OG MITT HUS\n\nS\u00e5 fint at du har funnet veien inn i haven min. H\u00e5per du koser deg like mye som meg her. For meg er hage, hus og denne bloggen f\u00f8rst og fremst en kilde til glede, rekrasjon og hvile. Her f\u00e5r jeg alltid hum\u00f8ret opp og nye krefter til resten av livet. H\u00e5per du finner inspirasjon, tips og lure ideer her hos meg, og ellers nyter bildene fra min elskede hage. Legg gjerne igjen en hilsen, s\u00e5 finner jeg frem til deg ogs\u00e5.  \n\n    \n\n## Lykkelandet :)\n\n  \n    \n\n\n\n  - Lisemoren\n    \n    Dame p\u00e5 40+ med mange jern i ilden. Full jobb, to barn, hund og gift med en grei kar. . Bloggen min kommer til \u00e5 handle mest om hage og interi\u00f8r, noe jeg betrakter som to sider av samme sak. . Jeg koser meg veldig med \u00e5 ta bilder i hage og hus. \u00d8nsker \u00e5 gi og motta tips om hagegleder og interi\u00f8rgleder, sm\u00e5 som store. . Jeg blir fort begeistert og syns det er morro \u00e5 pusse opp gamle m\u00f8bler og bruke ting om igjen. Jeg setter stor pris p\u00e5 lure knep og tips, for jeg tar glatt noen snarveier. . Liker du deg her i Lisemorhaven s\u00e5 legg igjen et spor s\u00e5 kommer jeg p\u00e5 bes\u00f8k til deg ogs\u00e5.\n\n## Jeg elsker blomster og sink sammen.\n\n  \nSink holder seg ogs\u00e5 utrolig bra her i det fuktige klimaet, mine st\u00e5r ute hele vinteren, og er like fine\n\n    \n\n## Brettholder, sydd av min snille svigermor\n\n  \npraktisk og vakker, hva kan vel v\u00e6re bedre?\n\n    \n\n## Melkespann er veldig anvendelige\n\n  \nDette blir brukt som blomstervase ved inngangen til hagen\n\n    \n\n## Her er det mye fint \u00e5 se\n\n## inngangen til hagen v\u00e5r\n\nn\u00e5r du kommer til oss blir du m\u00f8tt av blomsterbed\n\n## sydd av min snille mor\n    \n\n## Engler i minijuletre p\u00e5 speilkommoden\n\n.JPG)  \n    \n\n\u00a0\nHER KAN DERE SE MINE FAVORITTBILDER FRA HUS OG HAGE : GOD FORN\u00d8YELSE \\!  \n\n## INNGANGSPARTIET\n\n  \nFra inngangen til huset med frokost-terassen i bakgrunnen\n\n    \n\n## Slik takker dronning Ingrid for godt stell.\n\n  \nVakkert i hagen om h\u00f8sten ogs\u00e5 (her fra oktober)\n\n    \n\n## LYKKELANDET\n\n  \nHagearbeid er en evig kilde til glede.\n\n## Plantebordet og selvsnekret hylle.\n\n  \nHer er det en glede \u00e5 jobbe med s\u00e5ing, ompotting, stiklinger og buketter. Sommer som vinter\n\n    \n\n## Godt med litt takoverbygg og lunhet fra veggen.\n\n  \nFor regnet kan v\u00e6re en utfordring, n\u00e5r vannet gj\u00f8r terassen v\u00e5t uke etter uke. Som dere ser er det vakkert likevel.\n\n    \n\n## Jeg er sv\u00e6rt glad i levende blomster og vakre vaser og lysestaker som skinner og glitrer\n\n  \nBordpynt fra et av sommerens festbord\n\n    \n\n## Et godt hjem har disse kvalitetene, ihvertfall p\u00e5 en god dag.\n\n  \nMusikk, lys, blomster, gamle m\u00f8bler, god stemning og mennesker som trives der :)\n\n    \n\n## Sommerstemning, vakkert service og vakre blomster er lykke for meg\n\n  \nFra sommerfest i Lisemorshave juni 2009\n\n    \n\n## Festbordet er pyntet og klart for sommerfest\n\n  \nspisestuestolene er for anledningen flyttet ut i teltet\n\n    \n\n## Natt i lisemorshave\n\n  \n\n## Hagepoppelrose = sommerblomstfavoritten her i huset\n\n  \nDenne er lekende lett \u00e5 f\u00e5 til fra fr\u00f8 s\u00e5dd direkte ute i bedet\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9780c81-2e2f-44db-b171-8ba8276eb873"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/nyheter/barn-og-unge---se-her/850718.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:59Z", "text": "TV 2 Interaktiv og Bark Media as har utviklet barne- og ungdomsportalen www.Bark2.no.\n\n**Her kan du bes\u00f8ke Bark2**\n\nBark2 blir TV2 Interaktivs tilbud til barn og unge, og websiden vil inng\u00e5 i TV2 Interaktivs \u00f8vrige tilbud for nettbrukere.\n\nEt uttalt m\u00e5l er \u00e5 v\u00e6re innovativ og sammen etablere Norges beste nettbaserte barne- og ungdomsportal. Bark2 skal appellere til flere aspekter ved barn og unges hverdag og fritid. Portalen \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5 som et mest mulig komplett nettsted for m\u00e5lgruppen og vil inneholde to hoveddeler: WEB-TV og annet portalinnhold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2292d0e6-8ad7-4fe3-b31d-c22053365c5d"}
+{"url": "http://hannahlifestyle.blogspot.com/2013/09/bryllup-fra-karmy-av-dypedal-foto.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:42Z", "text": "Tuesday, September 24, 2013\n\n# Bryllup fra Karm\u00f8y av Dypedal Foto\n\n  \n  \nCHIC & MODERNE P\u00c5 KARM\u00d8Y\n\n  \nHer kommer et kult og moderne bryllup fra vakre Karm\u00f8y. Norge har mye vakkert landskap, og kysten v\u00e5r best\u00e5r av s\u00e5 mange perler, og her er en av dem. Miriam og Jone giftet seg 13. juli i den flotte Avaldsnes kirke, med sin unike beliggenhet p\u00e5 Karm\u00f8y. Miriam er nydelig i sin vakre Enzoani med perfekt blondebolero fra Pronovias. Hun topper det hele med nydelig moderne flettefrisyre og vakker blomsterbukett med blant annet klassikerne pioner og roser - enkel & nydelig. S\u00e5 da er det bare \u00e5 la seg rive med av dette herlige paret. Vi takker s\u00e5 mye for at vi f\u00e5r dele dagen deres, m\u00e5tte det drysse glitter over hverdagene p\u00e5 veien videre. Flinke **Dypedal Foto** har fanget disse nydelige bildene, og vi gleder oss til \u00e5 se mer fra dem.  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n  \n**BRUDEPARET FORTELLER:** Vi var begge enige om at dette definitivt var den beste dagen i v\u00e5rt liv. Vi giftet oss 13 Juli 2013, og selv om det s\u00e5 sp\u00f8kefullt ut fra morgenen av, viste v\u00e6ret seg \u00e5 bli perfekt utover dagen, under fotograferingen var det overskyet hvilket er perfekt fotov\u00e6r, og akkurat i det vi gikk ut av kirken kom sola frem hvilket var perfekt, og det gode v\u00e6ret holdt seg utover kvelden, slik at gjestene kunne oppholde seg utend\u00f8rs i frisk luft i pausene. Vi giftet oss i Avaldsnes kirke p\u00e5 Karm\u00f8y, en vakker gammel steinkirke fra 1200- tallet med mye historie rundt seg. Kirken er lokalisert p\u00e5 en h\u00f8yde midt ut mot havet, og ble derfor ogs\u00e5 valgt som en av flere locations for bryllups-fotograferingen. Andre locations som ble benyttet var \u00a0\u00c5krasanden, en av Karm\u00f8ys mange vakre sandstrender, Moloen p\u00e5 \u00c5kra, i en hage p\u00e5 Sevland som eies av bekjente av brudens familie, og til slutt ble det tatt bilder med brudebilen p\u00e5 en avsidesliggende vei i Vedav\u00e5gen. Brudebilen er en fin gammel boble, eid av brudgommens forlover, bilen tok for\u00f8vrig kveld il\u00f8pet av dagen, og m\u00e5tte fraktes tilbake over fjorden med tilhenger. Festen ble holdt p\u00e5 Sevtun grendahus i Karm\u00f8y kommune, et nyoppusset flott lokale, med god plass, og flere rom og bevege seg i, dette lokalet har ogs\u00e5 et stort og godt kj\u00f8kken, hvilket var en fordel for kokkene p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Vi fikk god hjelp av venner og familie til pynting av lokalet, og min bestemor stilte hagen sin til disposisjon for \u00e5 hamstre inn peonene som ble benyttet til bordpynt. Det ble servert deilg fireretters middag fra Bohemer Catering som holder til p\u00e5 Karm\u00f8y. Prest, solosangere, pianist, toastmaster og fotografer var alle venner og gjester i bryllupet hvilket var med og satte et personlig preg p\u00e5 hele dagen.  \n*  \nTips til andre brudepar:*  \nBegynn planleggingen tidlig, dagen kommer f\u00f8r dere aner det, og mange ting m\u00e5 bookes et \u00e5r i forveien, spesielt dersom dere \u00f8nsker en dato i h\u00f8ysesongen. Ellers s\u00e5 er det g\u00f8y \u00e5 bruke venner og bekjente til oppgaver som toastmaster og lignenende, da dette gir festen et mer personlig preg. Det viktigste tipset er \u00e5 slappe av n\u00e5r selve dagen kommer, og nye hvert et sekund. Vi hadde en uformell vennefest kvelden f\u00f8r, dette var veldig hyggelig, og gav ogs\u00e5 alle en muighet til \u00e5 bli litt kjent f\u00f8r selve dagen.  \n*  \nInspirasjon bak bryllupsdagen:* Vi \u00f8nsket en mest mulig uh\u00f8ytidelig fest med god stemning, og god mulighet til mingling, samtidig som noen av de tradisjonelle rammene rundt et bryllup ble ivaretatt. Vi brukte mye tid p\u00e5 bordplassering, da dette er et viktig utgangspunkt for hvordan samtalen rundt bordene flyter. Vi la vekt p\u00e5 at alle skulle ha noen kjente i n\u00e6rheten rundt bordet, samtidig som det var rom for \u00e5 bli kjent med noen nye. Vi \u00f8nsket ogs\u00e5 at feiringen skulle v\u00e6re preget av humor, og la derfor vekt p\u00e5 dette i planleggingsfasen ved \u00e5 ha en \"photobooth\" bak i lokalet hvor alle kunne kle seg opp med hatter, l\u00f8sbarter, masker og diverse, og ta bilder med selvutl\u00f8ser. Samtidig som gjestene hadde det g\u00f8y sitter ogs\u00e5 vi igjen med mange g\u00f8yale bilder. Vi hadde ogs\u00e5 laget et hefte hvor vi hadde skrevet en humoristisk preget introduksjon av alle gjestene i bryllupet, samt brudgommens favorittstriper fra Pondus. N\u00e5r det gjaldt kjole, smink og h\u00e5r samt pynting av lokalet hentet jeg mye inspirasjon fra ulike blogger, pinterest og ikke minst fra brylluper jeg selv hadde v\u00e6rt i tidligere. Jeg er ogs\u00e5 glad i sm\u00e5 detaljer, og vi hadde derfor dekorert fyrstikkeesker med vintagemotiv til alle gjestene som var fylt med lovehearts og annet godteri.  \n*  \nHvorfor Dypedal foto:* Vi var ikke tvil da vi skulle velge fotograf, da det nygifte ekteparet Dypedal er gode venner, og brudgommen hadde derfor booket \u00d8ystein Dypedal som bryllupsfotograf mange \u00e5r f\u00f8r vi var forlovet. Vi var s\u00e5 heldige at han giftet seg med en annen dyktig fotograf, og dermed fikk vi dobbel kvalitet. De er utrolig dyktige p\u00e5 det tekniske, i tillegg til at de er grundige, og benyttet hele fredagen til \u00e5 unders\u00f8ke locations slik at bildene skulle bli best mulig p\u00e5 dagen. I tillegg er de veldig kreative, og alltid fulle av energi. De ser alltid l\u00f8sninger, og hadde bilen full av backup utstyr hvis v\u00e6ret skulle skifte, som varme pledd og paraplyer. De samarbeider utrolig godt sammen, og lager en veldig god steming, min mann som hater \u00e5 bli tatt bilder av koste seg til og med under fotograferingen. Vi er kjempeforn\u00f8yde med bildene.  \n  \nTHE NOTEBOOK\u00a0er\u00a0**NWB**\u00a0sin egen lille online bok, hvor vi har samlet kreative & dyktige bryllupsleverand\u00f8rer som \u00f8nsker \u00e5 strekke seg litt lenger, p\u00e5 alle m\u00e5ter. Har du et unikt produkt, tjeneste eller merkevare, som du mener vil passe inn i v\u00e5r oversikt,\u00a0ta kontakt med oss\u00a0for mer informasjon, kriterier og medlemshonorar. Er du bryllupsfotograf, og vil vite mer om\u00a0THE NOTEBOOK, og hvordan bli medlem -\u00a0ta kontakt, vi hjelper deg gjerne\\!\n\n  \n   at 12:47 PM        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c3cc256-3b3d-44b0-827d-8c82e925f2a4"}
+{"url": "http://hosjette.us12.list-manage1.com/subscribe?u=acc9a28f1c3fa41faf2666c56&id=cffd56e42f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:50:32Z", "text": "# \n\nBli Plusskunde hos Jette\\!  \n  \nSom Plusskunde mottar du rabattkoder du kan bruke hver gang du handler, i tillegg til spesialrabatter og eksklusive tilbud. N\u00e5r du melder deg som Plusskunde mottar du 6 e-poster med et par dagers mellomrom med informasjon om hos Jette AS og de ulike garntypene i butikken. Deretter vil du f\u00e5 e-post med ca. 2 ukers mellomrom med informasjon, tips og nyheter.  \n  \nBli med da vel\\! Det er gratis og du kan melde deg ut n\u00e5r du vil.  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d05125ac-7559-4fb1-a9ca-7f7256b0f7d8"}
+{"url": "http://projectlifeinorge.blogspot.no/2014/05/vinner-av-produsent-raken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:18Z", "text": "    \n\n## torsdag 1. mai 2014\n\n### Vinner av PRODUSENT rak'en\n\nDen heldige vinner av produsent Raken er Elise Kj\u00f8laas, gratulere s\u00e5 mye til deg.  \n  \nDenne pakken kommer i posten til deg engang i neste uke.  \n  \n\n\n\n  \n  \nHa en nydelig lang helg \u2665\n\n   kl. \n\n13:08           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Elise1. mai 2014 kl. 13:20\n    \n    Jippi, gleder meg til kjempefin pakke :-) N\u00e5 er jeg virkelig heldig, alts\u00e5\\!\n    \n2.  \n    \n    Lene1. mai 2014 kl. 13:33\n    \n    gratulerer s\u00e5 mye Elise, h\u00e5per vi f\u00e5r se noe av det du tryller fram med gevinstene :)\n    \n3.  \n    \n    jef19. mars 2015 kl. 07:07\n    \n    flott artikkel, dette er en av favoritt bloggene mine  \n      \n    bes\u00f8k meg her tilbudsvarer.blogspot.com\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7a4b3bc-7dd7-4d22-a47c-8ce1a5f97607"}
+{"url": "http://www.lvb.no/rib-tur-til-fuglefjell.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:36Z", "text": "## **Opplev fuglefjellene p\u00e5 V\u00e6r\u00f8y**  \n  \n\nBli med oss p\u00e5 ytter-sia for \u00e5 bes\u00f8ke havets papeg\u00f8ye, lundefuglen, som med sin karakteristiske form sjarmerer enhver som kommer innp\u00e5 den. Her er et mangfold av arter, og alke, hav\u00f8rn og konge\u00f8rn er noen av dem. De lever side om side i hundretusen-tall, og bare lyden av skvaldrende fugl kan v\u00e6re en opplevelse i seg selv. Kanskje blir vi vitne til luftens baron, hav\u00f8rna, som pr\u00f8ver seg p\u00e5 nye bytter, eller selen i fri lek. En tur innom Mostad tar vi oss tid til. Vi bruker RIB-b\u00e5ter for komme tett p\u00e5, s\u00e5 husk kamera.  \n  \n**Bekledning:**  \nHa med gode sko, og varme kl\u00e6r. Varmedresser blir utlevert p\u00e5 kaia.  \n  \n**Daglig avgang fra Lofoten V\u00e6r\u00f8y Brygge Kl. 12:00**  \n**Varighet:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ca. 1,5 timer**  \n**Pris voksen/barn:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 NOK 590/450**  \n***Minimum 4 personer***  \nTlf (+47) 76 09 50 10 / (+47) 924 11 446 I mail: firstname.lastname@example.org  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2070e8d-f732-429a-b5e9-f930e2e2a041"}
+{"url": "http://apenthus.blogspot.com/2016/02/tidlst-vakkert-swedish-city-living.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:41Z", "text": "    \n\n## tirsdag 9. februar 2016\n\n### Tidl\u00f8st vakkert / Swedish city living\n\n\n\nEn innredning som dette vil st\u00e5 seg over tid  \nnydelige materialer - godt h\u00e5ndverk, n\u00f8ytrale farger og fine og funksjonelle roml\u00f8sninger.  \nI dag serverer jeg bilder fra en svensk byleilihet. Nyt.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\n\nbilder fra Oscar properties\n\n              \n\n1.  \n    \n    HD Wallpapers11. februar 2016 kl. 11:21\n    \n    Wow \\! Very nice,,,i really like it..\n    \nTakk for at du legger igjen et livstegn.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4a4ed5a-3e99-47fb-99a9-31f9d83d9636"}
+{"url": "http://www.fredrikgyllensten.no/tag/eksplosiv-styrketrening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:26Z", "text": "## B\u00f8r vi trene rolig og kontrollert i den eksentriske fasen, eller gi maks tempo i hele l\u00f8ftet?\n\n** Fredrik Gyllensten \u2022**30. mai 2017**Trening  ** concentric training, eccentric training, eksentrisk trening, eksplosiv styrketrening, konsentrisk trening, rask eksentrisk, rolig eksentrisk, styrketrening \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31b5e1d6-bc00-455d-bcbc-c799f48e0f27"}
+{"url": "http://no.playgame24.com/3767/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:17Z", "text": "## **London Pizza**\n\nSpillbeskrivelse: Du dro til London p\u00e5 ferie og i en liten kaf\u00e9 besluttet \u00e5 l\u00e6re hvordan \u00e5 lage en f\u00f8rsteklasses pizza hjemme \u00e5 overraske venner og kj\u00e6rester. Dette gj\u00f8res direkte i den friske luften, som kokk, s\u00e5 pizza vil f\u00e5 mer nyttig fordi f\u00f8lelser vil v\u00e6re sv\u00e6rt velsmakende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86a34067-9455-475d-9544-1f9d22d0798c"}
+{"url": "http://elinshobbykrok.blogspot.com/2014/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:41Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 31. mai 2014\n\n### Takk for millioner av sm\u00e5 sekunder...\n\nDa var dagen kommet, og mitt siste innlegg for Live and Love Crafts leser dere i dette \u00f8yeblikk. Jeg har valgt \u00e5 kopiere innlegget fra hovedbloggen, s\u00e5 i dag f\u00e5r dere overleve med engelsk ;)\n\n  \n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\u00a0And so the day has come... It's sad to write this post, as I know this will be my last post as a member of the talented Live and Love Crafts design team \\<3\n\nAs most of you know by now, I have decided to step down from the team.\n\nI have been so lucky to see LLC grow from a tiny store with few selected items, to a gorgeous large store with LOADS of selected items ;) I have been so lucky to get to play with many of these items, and even though I'm leaving this team, I'll always come back for my LLC supplies\\!\u00a0\n\n  \nIt's been 2 great years, and I have really enjoyed to get to know the girls in the team.\n\nThank you girls, for great conversations and laughter, challenges and support\\!\n\n\u00a0\\<3 Love you all to pieces \\<3\n\n  \n\n\n  \nA special thanks to Sandra, you are one amazing lady\\! I have had such an amazing time in your team, and I am so grateful for all your kindness and love\\!\n\nYou have made me a better scrapper with all your challenges and encouragement\\!\u00a0\n\nYou have made me believe in my self and my crafts in a different way then I did before ;)\n\n  \nAwwwwww.... \\*sniffsniff\\* enough of this sadness\\!\u00a0\n\n  \n\nNow on to the theme of the week: Script Papers\\! Easy prey when I have the lovely Reprint papers in my drawer\\! And that's the papers I have used for my card this week:\n\n  \n\n\n\u00a0A paper bag card with image from PionDesigns \"A Day In May\" collection.\n\nCherry blossoms from WOC and curly roses from K\\&G.\n\n  \n\n\n  \nThe text is printed from my computer, but the lyrics is inspired from one of the gorgeous Norwegian stamps made by K\\&G. It's kind of suitable for the fact that I'm saying my goodbye's today:\n\n  \n*\"Thanks for the smiles and good times.*\n\n*Thanks for the millions of small seconds.\"*\n\n  \n\n\n  \n\nAnd with that, It's goodbye from me\\! Thank you to all the lovely readers, for all your comments and great feedback on my projects\\! I hope to see some of you in my private blog \\<3\n\n  \n\nHugs & Kisses\n\n  \n\nElin.\n\n08:09    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: Live and Love Crafts DT, Posekort \n\n \n## tirsdag 27. mai 2014\n\n### Et nytt lite liv\n\nHar et d\u00e5ps-velkommen til v\u00e6rden kort \u00e5 vise dere i dag:\n\n\n\n  \n\nHvit papirpose til base, og restepapirer av div PionDesign. Motivet er ogs\u00e5 fra PD.\u00a0\n\nDen skj\u00f8nne charmen og hugsnugen har jeg funnet hos LLC, og blomstene er fra WOC.\n\n  \n\n\nElsker slike deilige lilla og rosa toner. halvperlene er fra KaiserCraft.\n\nHar ogs\u00e5 sneket inn litt deilige K\\&G blonder og osteklut.\u00a0\n\n\n\n  \n\n\n  \n20:05    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: Baby, D\u00e5p, Posekort \n\n \n## l\u00f8rdag 24. mai 2014\n\n### Minneboks til tantegullet\\!\n\nLive and Love Crafts har denne uken utfordret oss til \u00e5 velge et element som inspirasjon.\n\nAv elementene jord, luft, vann og flammer, var valget mitt ganske enkelt: JORD\\!\n\nJeg er totalt forelsket i jordtoner n\u00e5r jeg scrapper, s\u00e5 jeg faller ofte tilbake p\u00e5 brune val\u00f8rer.\n\n  \nHar laget en minneboks etter samme teknikk som i forige innlegg, til min lille tantefr\u00f8ken Sofie.\n\nBoksen er opprinnelig en skoboks som har f\u00e5tt en real \"make-over\":\n\n  \n\n\n  \nF\u00f8rst dekket jeg kantene med gesso for \u00e5 gj\u00f8re det litt lettere \u00e5 jobbe med boksen.\u00a0\n\nDeretter har jeg dekket sidene med deilige m\u00f8nsterark fra PionDesign... shock\\!\n\nBildet er ogs\u00e5 fra PionDesign: Sweet baby kolleksjonen.\n\n  \n\n\n  \nDeilig chipboard fra Wycinanka, blomster fra WOC og K\\&G.\n\nHalvperlene er fra Inkido. Jeg har ogs\u00e5 dristet meg ut p\u00e5 \u00e5 bruke h\u00e5ndskrift p\u00e5 dette prosjektet\\!\n\nSkummelt \u00e5 skrive rett p\u00e5 papirene, i fare for \u00e5 gj\u00f8re feil ;) Men det ble da helt ok...\n\n\u00a0Ordene er valgt for \u00e5 indikere hva boksen kan brukes til.\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\nHar du lyst \u00e5 lage en selv? HER finner du min trinn for trinn beskrivelse av hvordan jeg gj\u00f8r det.  \n  \n\nElin\n\n  \nElin  kl. \n\n07:57    2 kommentarer:        \n\n## fredag 23. mai 2014\n\n### Minneboks med Tutorial\n\nP\u00e5 Scrappelyst har vi en hel haug med fantastiske tutorials til inspirasjon. Om du ikke har sett de allerede, finner du de HER. Jeg tenkte \u00e5 melde meg p\u00e5 trenden, s\u00e5 her kommer en liten trin-for-trin visning av hvordan jeg lager skoesker om til minnebokser av div.slag.\n\n  \n\n\nUtgangspunktet er en skoboks. Jeg velger aldri st\u00f8rre eske en at et 30 x 30 ark kan dekke toppen.\n\nOm esken har annen farge en hvit, s\u00e5 grunner jeg kantene med gesso.\n\n  \n\n\n\nS\u00e5 finner jeg fram det jeg \u00f8sker \u00e5 bruke: M\u00f8nsterark, div pynt, motiv, bokstaver, blonder etc.\n\n  \n\n\n\u00a0Her har jeg m\u00e5lt til panelene mine, rufset kantene\u00a0 og svertet med distressblekk.\n\n  \n\n\nDeretter setter jeg p\u00e5 godt med tape, gjerne mer en mindre, da jeg er livredd for at ting skal l\u00f8sne og ramle av\\! Jeg supplerer med flytende lim for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikkre side.\n\n  \n\n\n\nHer har jeg festet panelene b\u00e5de opp\u00e5 lokket og p\u00e5 sidene. Som dere kan se, har jeg malt med litt gesso over logoen p\u00e5 boksen. n\u00e5 er jeg klar for \u00e5 sette p\u00e5 blonde.\n\n  \n\n\nHer bruker jeg en litt ekstra sterk tape, i tillegg til flytende lim.\n\n  \n\n\nSlik ser det ut n\u00e5r blonden er p\u00e5 plass. Da er det bare \u00e5 kose seg med dekoreringen.\n\n  \n\n\nJeg valgte \u00e5 pyntet min boks til en liten prinsesse som skal d\u00f8pes.\u00a0\n\nEskene er ogs\u00e5 supre til minnebokser, gavebokser av ulike slag, \"f\u00f8rstehjelpsskrin\" med humor artikkler ol. Bare fantasien som setter en stopper. Her er resultatet mitt:\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\nTakk for at du tittet innom.\n\n\u00a0Elin.\n\n## torsdag 22. mai 2014\n\n### konfirmasjonskort til gutt\n\n\u00a0I dag koser jeg meg i hobbykroken min, og det er p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 fylle opp \"konfirmant\" lageret mitt.\n\nDette kortet laget jeg p\u00e5 Eina da vi var p\u00e5 scrappetreff i v\u00e5r:\n\n  \n\n\nMotivet har jeg \"l\u00e5nt\" p\u00e5 pintrest. M\u00f8nsterpapirene er fra Kort\\&Godt. Den herlige kaffetaggen har f\u00e5tt behandling med stensil og snow effekt. Egenprintede tekst strimler. Har punchet med en Martha Stewart stjernepuncher p\u00e5 toppen.\n\n  \n\n\nDe t\u00f8ffe knappene fant jeg p\u00e5 Unik Hobby, tr\u00e5den satt fast p\u00e5 taggen som ligger bak bilde.\u00a0\n\nHalvperlene er fra Papirdesign. Basen er s\u00e5klart en papirpose :)\n\n  \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0aef5b35-1338-45c2-9c15-e80a731c6a6a"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/politikk/Nesten-uendret-valgdeltagelse-fra-2003-336750b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:21:48Z", "text": "# Nesten uendret valgdeltagelse fra 2003\n\nOppdatert: 20.okt.2011 08:46\n\nPublisert: 11.sep.2007 00:51\n\n  \nValgdeltagelsen ved kommunevalget ligger an til \u00e5 bli like lav som i 2003, da under 60 prosent brukte stemmeretten.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nRundt halv ett valgnatta viste prognosene at 58,8 prosent av de stemmeberettigede har brukt stemmeretten sin ved \u00e5rets kommunevalg.\n\nDet er enda litt f\u00e6rre enn ved valget i 2003, da rekordlave 59 prosent stemte.\n\nI fylkestingsvalget er framm\u00f8tet derimot litt bedre enn sist. 55,9 prosent avga stemme i \u00e5r mot 55,6 prosent ved valget i 2003. Tallet fra forrige kommunevalg er det laveste siden 1922, og i \u00e5r alts\u00e5 enda lavere.\n\nDeltagelsen ved kommunevalg er normalt lavere enn ved stortingsvalg. Da de r\u00f8dgr\u00f8nne partiene dannet regjering i 2005, var deltagelsen oppe i 77,4 prosent.\n\n## Mange forh\u00e5ndsstemmer\n\nDet har imidlertid v\u00e6rt en markant \u00f8kning i antall forh\u00e5ndsstemmer fra 2003-valget til i \u00e5r, noe som gjorde at det tidlig p\u00e5 valgdagen s\u00e5 ut til at oppslutningen ville bli h\u00f8y.\n\nKlokken 10.00 mandag var det registrert vel 381.000 forh\u00e5ndsstemmer, som er 130.000 flere enn ved kommunevalget i 2003.\n\nMen if\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5 finnes det ikke unders\u00f8kelser av om mange forh\u00e5ndsstemmer vanligvis ogs\u00e5 gir god total valgdeltagelse.\n\n## V\u00e6r og ID\n\nGodt v\u00e6r over store deler av landet gjorde ogs\u00e5 at ytre forhold ikke burde spille inn p\u00e5 deltagelsen.\n\nDen nye legitimasjonsplikten hadde heller ikke f\u00f8rt til st\u00f8rre problemer i en rekke valgkretser NTB kontaktet mandag, selv om lange k\u00f8er, s\u00e6rlig ved skoler i Oslo-omr\u00e5det, kan ha f\u00f8rt til at velgere ga opp og gikk hjem med uforrettet sak.\n\nAv kommunene som rundt klokken 23.20 mandag kveld var ferdig talt opp, var det R\u00f8mskog i \u00d8stfold, Flatanger i Nord-Tr\u00f8ndelag og Utsira i Rogaland som hadde h\u00f8yest valgdeltagelse, med henholdsvis 82,2, 81,7 og 81,1 prosent.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5293dc9a-f395-4ab5-8011-b166ff56ba85"}
+{"url": "https://stolav.no/behandlinger/hodebunnsbehandling-med-pyroleu-pini-pp-behandling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00232.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:25Z", "text": "# Hodebunnsbehandling med pyroleu pini (PP-behandling)\n\n## Hudavdeling\n\nIngress\n\nPYROLEUM PINI (N\u00e5letretj\u00e6resalve)\n\nDenne tj\u00e6resalven er spesiallaget for \u00e5 behandle psoriasis i hodebunnen. N\u00e5r man behandler seg med denne salven, m\u00e5 hodebunnen p\u00e5 forh\u00e5nd v\u00e6re mest mulig fri for skjell.\u00a0\n\n## 1\\. F\u00f8r\n\nForberedelse\n\nSkjellfjerning gj\u00f8res med Salicylsyre 5% utblandet i h\u00e5rolje, som kan kj\u00f8pes reseptfritt p\u00e5 apotek.\n\nH\u00e5roljen masseres inn i hodebunnen om kvelden og skal virke over natten. Bruk\u00a0engangs dusjhette som\u00a0kan kj\u00f8pes p\u00e5 apotek. Dette gj\u00f8r det tett og fuktig i hodebunnen, slik at skjellene l\u00f8sner lettere. Neste morgen grer man forsiktig l\u00f8s de l\u00f8snede skjellene og vasker h\u00e5ret med flytende gr\u00f8nns\u00e5pe.\n\nBehandlingen gjentas med Salicyl h\u00e5rolje, dersom det er skjell igjen. Etter 1-3 behandlinger er som regel nok skjell fjernet til at en kan g\u00e5 videre med PP behandling.\n\n## 2\\. Under\n\nGjennomf\u00f8ring, del 1\n\nPP-salven masseres godt inn i hodebunnen, slik at den trenger ned i huden og det som er igjen av skjell. Deretter dekkes det med engangs dusjhette til neste dag.\n\nDa grer man forsiktig l\u00f8s l\u00f8snede skjell og masserer inn enda mer PP-salve. Denne behandlingen gjentas ytterligere to dager, slik at den samlede kuren strekker seg over 3 d\u00f8gn.\n\nDen tredje dagen skal man vaske ut PP- salven, og det er**\u00a0 sv\u00e6rt viktig at dette gj\u00f8res riktig\\!**\n\nGjennomf\u00f8ring, del 2\n\n\u00a0\n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\n**Hvordan vaske ut PP-salven?**  \nHodebunnen med PP-salven masseres med jordn\u00f8ttolje. Deretter tilf\u00f8res flytende gr\u00f8nns\u00e5pe.  \nN\u00e5r gr\u00f8nns\u00e5pen er massert godt inn, skyller man dette ut i lunkent vann.\n\nDet er **sv\u00e6rt viktig at vannet ikke er for varmt** da\u00a0hele massen kan herde og blir vanskelig \u00e5 fjerne. Gr\u00f8nns\u00e5pevaskingen\u00a0gjentas 1-2 ganger.\u00a0  \nSlike kurer kan gjentas fra 1-5 ganger avhengig av behov.\n\nR\u00e5df\u00f8r deg med din\u00a0lege om hvor mange kurer du skal ta avhengig av behandlingsresultatet.\n\n### V\u00e6r oppmerksom\n\nRisikoforhold og komplikasjoner\n\nUtvaskingsprosedyren m\u00e5 f\u00f8lges n\u00f8yaktig etter tj\u00e6rebehandling s\u00e5 en unng\u00e5r at tj\u00e6ra blir v\u00e6rende i h\u00e5ret.\n\n# Kart Kunnskapssenteret\n# Parkering \u00d8ya\nParkeringsplassene og parkeringshusene driftes av Trondheim kommune. Mer informasjon her:\n\n# Sykkelparkering \u00d8ya\n\n# Transport \u00d8ya\n\nMange reiser til eller fra sykehuset med offentlig transport. Det er mulig \u00e5 ta seg frem til de fleste avdelinger ved St. Olavs Hospital med buss, og noen steder med tog. Her finner du beskrivelse av transporttilbud og lenker inn dit.\n\nFor St. Olavs Hospital p\u00e5 \u00d8ya gjelder dette:  \n\u00a0\n\n### Tog\n\nN\u00e6rmeste holdeplass for toget er Marienborg stasjon med kort gangavstand til sykehuset p\u00e5 \u00d8ya. Det er bussforbindelse til St. Olav fra Trondheim Sentralstasjon.  \n\u00a0\n\n### Flybuss\n\nV\u00e6rnesekspressen og Flybussen stopper ved Studentersamfundet p\u00e5 vei til og fra flyplassen. Det er ca 35 km fra Trondheim sentrum og til flyplassen.  \n\u00a0\n\n### Bussforbindelser regionalt og lokalt\n\nFor de fleste lokale bussene er Studentersamfundet i Elgeseter gate n\u00e6rmeste holdeplass til sykehuset p\u00e5 \u00d8ya. Dette gjelder ogs\u00e5 regionbussene.\n\nMen merk at flere bussruter ogs\u00e5 g\u00e5r innom St. Olav p\u00e5 \u00d8ya.\u00a0\n\n\u200bSykehusapoteket ligger i\u00a0Kunnskapssentret\u200b  \nMer informasjon om Sykehusapoteket\n\n# Bes\u00f8kstid\n\n\u200b\u200b\u200bBes\u00f8kstidene varierer fra avdeling til avdeling. Flere avdelinger har \u00e5pen bes\u00f8kstid, og da kan du avtale bes\u00f8k med personalet p\u00e5 den enkelte avdeling.\u00a0Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 unders\u00f8ke bes\u00f8kstidene ved den enkelte avdeling p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\nSe liste over alle avdelinger p\u00e5 St. Olav\n\n# Betaling av egenandeler fra 1. mars 2017\n\n\u200bFor pasienter som **ikke** betaler med kort, s\u00e5 vil faktura for konsultasjoner sendes til pasientene p\u00e5 en av f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\n1.  For pasienter som har valgt Digipost som offentlig postkasse og som har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, s\u00e5 vil fakturaen sendes til pasientens postkasse hos Digipost. Flere banker har etablert en avtale med Digipost slik at fakturaen automatisk kan legges i din forfallsoversikt p\u00e5 din konto hos banken. Les mer om Digipost p\u00e5 www.digipost.no\u00a0\n2.  For pasienter som har valgt e-Boks som offentlig postkasse og som har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, s\u00e5 vil fakturaen sendes til pasientens postkasse hos e-Boks. Les mer om e-Boks p\u00e5 www.e-boks.no\u00a0\n3.  Pasienter som ikke har etablert avtale med Digipost eller e-Boks og heller ikke har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, vil f\u00e5 tilsendt faktura pr. post.\n\n**For pasienter som betaler med kort vil det ikke bli noen endringer.**\n\n# Blomster\n\nKioskene p\u00e5 \u00d8ya-omr\u00e5det selger friske blomster.\n\n# Butikk\n\nButikker\u00a0ved sykehusomr\u00e5det p\u00e5 \u00d8ya:\n\n# E-post til sykehuset\n\n\u200bDu har mulighet til \u00e5 kontakte sykehuset via e-post.\n\nHenvendelser med helse- eller personopplysninger skal ikke sendes p\u00e5 e-post til St. Olavs Hospital. Sykehuset besvarer ikke slike sp\u00f8rsm\u00e5l via e-post.\u00a0\u00a0Vi ber om at dette overholdes for \u00e5 hindre at helse- og personopplysninger publiseres og at sensitive opplysninger sendes til uvedkommende.\n\n# Fris\u00f8r\n\n\u200b\u200b\u200bDen private fris\u00f8rsalongen har to avdelinger, og er \u00e5pen for alle:\n\n  - Gastrosenteret, 1. etasje\n  - \u00d8ya Helsehus, 1.etasje\n\n**Telefon for bestilling av time:** 72 82 54 14\n\n**\u00c5pningstider:** 08:00 - 17:00 mandag til fredag.\n\nFris\u00f8rene kan komme opp i avdelingen om du ikke kommer deg ned til fris\u00f8rsalongen.\n\n# Hotell St. Olav\n\nPasienthotellet Hotell St. Olav ligger p\u00e5 \u00d8ya i Trondheim.\n\nRombestilling\n\n# Internett og Wi-Fi\n\n\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bSt. Olavs Hospital tilbyr et tr\u00e5dl\u00f8st gjestenett som heter GjestenettHMN. Gjestenettet er tilgjengelig ved alle sykehusets lokasjoner i hele regionen.\u00a0\n\n  - Koble til deg tr\u00e5dl\u00f8senettet GjestenettHMN.\n  - \u00c5pne nettleseren og f\u00f8lg veiledningen.\n  - Du mottar passord p\u00e5 SMS\u00a0og deretter kan du ta i bruk gjestenettet.\n  - Passord er gyldig \u00e9n uke. Passord kan sendes til enhver mobiltelefon med norsk telefonnummer.\u00a0\n\n# Kiosk\n\nDet ligger tre ulike kiosker p\u00e5 sykehusomr\u00e5det p\u00e5 \u00d8ya.\n\n  - Narvesen i Akutten og Hjerte-lunge-senteret, telefon 73 53 24 70.\u00a0 \n  - Seven Eleven i Nevrosenteret, telefon 73 53 13 28. \n  - Pronto Pronto\u00a0i Kvinne-barn-senteret, telefon 982 89 744.\u00a0 \n\n# Kunst\n\nKunstsamlingen ved St. Olavs Hospital, \u00d8ya, er Norges st\u00f8rste utenfor museumsinstitusjonene, n\u00e5r det gjelder antall verk og budsjett.\n\nVisuelle vitaminer\n\n# Legevakt\n\n\u200bDu m\u00e5 ringe 116117 f\u00f8r du opps\u00f8ker legevakta. Du vil da f\u00e5 et oppm\u00f8tetidspunkt utfra hvor alvorlig henvendelsen er. Hvis det er behov for \u00f8yeblikkelig hjelp, skal du fortsatt ringe 1 1 3. Telefonnummer til legevakt 116117 gjelder i hele landet.\n\nLegevakt\n\n# Mat og servering\n\nDet er flere spisesteder p\u00e5 sykehuset.\n\n  - Her kan du finne beliggenhet og \u00e5pningstider til de ulike kafeer og kantiner p\u00e5 St. Olav\u00a0Mat og Cafe har spisetilbud i Akutten og Hjerte-lunge-senteret, Bevegelsessenteret, Gastrosenteret, Kvinne-barn-senteret, Laboratoriesenteret, p\u00e5 Lian, R\u00f8ros og Orkdal Sjukehus.\n  - **SiT (studentsamskipnaden) driver spisestedene i \u00d8ya Helsehus og i MTFS**.\n  - Persilleriet serverer vegtarmat og matvarene er kortreist og i hovedsak \u00f8kologiske. Persilleriet ligger i f\u00f8rste etasje p\u00e5 Bevegelsessenteret.\n  - Det finnes ogs\u00e5 spisested i lokalene til Klinikk for rus og avhengighetsmedisin i Klostergata.\u00a0\n\n# Minibank\n\n\u200bDu finner d\u00f8gn\u00e5pen minibank i Akutten\u00a0og Hjerte-Lunge-senteret og i kiosken i Nevrosenteret innenfor \u00e5pningstidene. \n\n# Pasientbibliotek\n\n\u200b\u200bPasientbiblioteket ligger i 1. etasje i Kunnskapssenteret.\n\n**MERK SOMMER:** Pasientbiblioteket er sommerstengt en periode i juli og august.\n\nOrdin\u00e6re \u00e5pningstider er mandag - torsdag\u00a0kl. 0900 -\u00a01200\u00a0 og\u00a0 1330 - 1500.\u00a0Fredager er biblioteket stengt.\n\nPasientbiblioteket l\u00e5ner ut b\u00f8ker, lydb\u00f8ker og tidsskrifter til pasienter og ansatte. \u00c9n gang i uka er det boktraller i avdelingene. I dagligstuene rundt om p\u00e5 sykehuset er det utplassert b\u00f8ker som kan l\u00e5nes og leses av alle.\u200b\n\n# R\u00f8yking\n\n\u200bDet er ikke tillatt \u00e5 r\u00f8yke p\u00e5 sykehusets omr\u00e5de.\u00a0  \n Kiosker inne p\u00e5 sykehusomr\u00e5der selger ikke tobakksvarer. \n\nLovendring i r\u00f8ykeloven fra 1. juli 2017:  \nhttps://helsedirektoratet.no/nyheter/standardiserte-tobakkspakker-og-dampeforbud-inn-i-roykeloven-fra-1-juli\u00a0\n\n# Vi ringer tilbake (callback)\n\n**Merk:** Ikke alle avdelinger har callback, men flere poliklinikker, inntakskontor, og noen laboratorier\u00a0har tilbudet\u00a0om \u00e5 ringe deg tilbake. \u00a0\n\n#### Hva er callback?\n\nCallback inneb\u00e6rer at telefontjenesten er \u00e5pen for publikum hele d\u00f8gnet, slik at du som innringer alltid f\u00e5r gitt din beskjed uavhengig av \u00e5pningstider.\n\n#### Ha f\u00f8dselsnummeret klart f\u00f8r du ringer\n\nVi ber deg om \u00e5 ha f\u00f8dselsnummeret p\u00e5 11 siffer klart f\u00f8r du ringer. Dette er frivillig, men vil v\u00e6re til stor hjelp n\u00e5r vi skal ringe deg tilbake. Dersom du ringer p\u00e5 vegne av andre, for eksempel egne barn, er det barnets f\u00f8dselsnummer du skal oppgi.\n\n#### Du kan ringe inn din beskjed n\u00e5r som helst p\u00e5 d\u00f8gnet\n\nDu kan ringe avdelingen n\u00e5r det passer deg best.\n\nHvis\u00a0du har time p\u00e5 \u00e9n av avdelingene og vet at du ikke kan m\u00f8te til avtalt tid, er det en fordel at du varsler i s\u00e5 god tid som mulig. Da har avdelingen en mulighet til \u00e5 innkalle andre pasienter slik at\u00a0 timen ikke blir st\u00e5ende ledig.\n\n#### Betaling for ikke \u00e5 m\u00f8te\n\nVarsel om at du ikke kan benytte timen m\u00e5 gj\u00f8res senest 24 timer f\u00f8r avtalen. Avbestilling senere enn 24 timer f\u00f8r avtalen medf\u00f8rer et gebyr p\u00e5 640 kroner (i\u00a02016).\u00a0\u00a0\n\nSist oppdatert 07.12.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74017970-00a2-47e4-9a80-2532174dfeba"}
+{"url": "http://news.cision.com/no/spotlight-pr/r/henkel-leverer-salgs--og-fortjenesterekord,c9229586", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:18Z", "text": "# Henkel leverer salgs- og fortjenesterekord\n\nto, mar 08, 2012 10:08 EST\n\n  - **Salget \u00f8kte med 3,4 % til 15\u00a0605 millioner euro (organisk: +5,9 %) **\n  - **Justert\\* driftsinntekt: pluss 9,0 % til 2 029 millioner euro **\n  - **Justert\\* EBIT-margin: pluss 0,7 prosentpoeng til 13,0 % **\n  - **Justert\\* fortjeneste per preferanseaksje (EPS): pluss 11,3 % til 3,14 euro **\n  - **Tosifret \u00f8kning p\u00e5 nye markeder (organisk: +10,8 %) **\n  - **H\u00f8yere foresl\u00e5tt utbytte: pluss 11,1 % til 0,80 euro per preferanseaksje **\n  - **De \u00f8konomiske m\u00e5lene for 2012 st\u00e5r fast **\n\n\\- 2011 var nok et meget vellykket \u00e5r for Henkel. Til tross for et ustabilt \u00f8konomisk milj\u00f8 n\u00e5dde vi v\u00e5re ambisi\u00f8se m\u00e5l til fulle \u2013 og overgikk til og med m\u00e5lsettingen p\u00e5 enkelte omr\u00e5der. Salgs- og fortjenestetallene er bedre enn noen gang, forteller administrerende direkt\u00f8r i Henkel, Kasper Rorsted.  \n\\- En viktig drivkraft for Henkels sterke prestasjon var konsolideringen av v\u00e5r posisjon p\u00e5 de nye markedene, der vi nok en gang kunne notere tosifret vekst. Vi oppn\u00e5dde stor fremgang i 2011 og har etablert et enda sterkere fundament for fremtidens virksomhet. Derfor er vi sv\u00e6rt trygge p\u00e5 at vi ogs\u00e5 vil n\u00e5 m\u00e5lene for finans\u00e5ret 2012, som vi satte oss i 2008. \n\nRorsted ga f\u00f8lgende utsikter for finans\u00e5ret 2012:  \n\\- Det \u00f8konomiske klimaet er fortsatt en utfordring. Det er betraktelig mer ustabilt enn det har v\u00e6rt tidligere. Derfor m\u00e5 vi hele tiden tilpasse oss for \u00e5 kunne respondere raskt og fleksibelt p\u00e5 endringene i v\u00e5re markeder. Vi ser imidlertid at Henkel st\u00e5r godt rustet. Vi forventer en vekst i organisk salg p\u00e5 mellom 3 og 5 prosent for hele finans\u00e5ret. Vi forventer ogs\u00e5 en \u00f8kning i justert EBIT-margin til 14 prosent og justert fortjeneste per preferanseaksje med minst 10 prosent. \n\nDenne pressemeldingen er en oversatt kortversjon. Den originale pressemeldingen, i full lengde og p\u00e5 originalspr\u00e5ket engelsk, samt \u00e5rsberetningen for 2011, ytterligere informasjon og annet nedlastbart materiale, ligger ute i v\u00e5r pressemappe p\u00e5:  **** http://www.henkel.com/press/press-conference-annual-and-sustainability-report-2011-34779.htm \nHenkel er et globalt selskap med markedsledende varemerker som Schwarzkopf, Clynol, Loctite og Pattex. Selskapet har virksomhet over hele verden med ledende varemerker og teknologier innenfor tre forretningsomr\u00e5der: vask & rengj\u00f8ring, kosmetikk & lim, tetningsmasse & overflatebehandling. Henkel, som ble grunnlagt i 1876, har verdensledende markedsposisjoner innen b\u00e5de forbruker- og industrisegmentet. Selskapet har om lag 47 000 medarbeidere, en omsetning p\u00e5 15 605 millioner euro og et justert driftsoverskudd p\u00e5 2 029 millioner euro for finans\u00e5ret 2011. Henkels preferanseaksjer er oppf\u00f8rt p\u00e5 den tyske aksjeindeksen DAX, og selskapet er rangert p\u00e5 \"Fortune Global 500\"-listen. Henkel Norden har vel 440 medarbeidere i de fire nordiske landene og hadde i 2011 en omsetning p\u00e5 196 millioner euro. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8cdaa2d-6083-4394-aeb8-2e111b9a62d8"}
+{"url": "https://www.bose.no/nb_no/support/article/sound-troubleshooting-qc20.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:27Z", "text": "#### Gjelder for:\n\n  - QC\u00ae20 headphones \u2014 Samsung- og Android\u2122-enheter\n\n## D\u00e5rlig lydkvalitet\n\n  - S\u00f8rg for at hodetelefonene er sl\u00e5tt p\u00e5 og ordentlig plugget inn i hodetelefonkontakten p\u00e5 Apple\u00ae-enheten\n  - Pr\u00f8v med en annen st\u00f8rrelse p\u00e5 StayHear+-proppene\n  - Pr\u00f8v med en annen Apple-enhet eller musikkapplikasjon\n\n## D\u00e5rlig eller ingen st\u00f8yreduksjon\n\n  - S\u00f8rg for at hodetelefonene er p\u00e5sl\u00e5tt, og at den gr\u00f8nne modusindikatoren er p\u00e5\n  - Pr\u00f8v en annen st\u00f8rrelse p\u00e5 StayHear+-proppene \u2013 s\u00f8rg for at proppene sitter komfortabelt og trygt i \u00f8ret\n  - Forsikre deg om at hodetelefonene er nok oppladet\n\n## Ingen lyd fra mikrofonen\n\n  - Kontroller om mute er p\u00e5sl\u00e5tt p\u00e5 iPhone-enheten. Unders\u00f8k om mute-funksjonen er blitt aktivert p\u00e5 iPhone-enheten\n  - Unders\u00f8k signalmottaket til telefonen. Et d\u00e5rlig eller svakt signal kan resultere i d\u00e5rlig lydkvalitet under samtaler. Fors\u00f8k \u00e5 ringe opp p\u00e5 nytt n\u00e5r signalmottaket forbedrer seg\n  - Tilbakestill enheten Det kan ha oppst\u00e5tt en feil med telefonen, slik at den m\u00e5 tilbakestilles.\n  - Pr\u00f8v \u00e5 ringe noen andre eller en annen Apple-enhet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f80c1577-1a25-4f46-b4bf-a3638ed14f75"}
+{"url": "https://ellensoase.com/2012/01/10/great-inspirators-maria-montessori/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:33Z", "text": "## kreative prosjekter familie samfunn refleksjon og pasjon\n\n# GREAT INSPIRATORS \u2013 MARIA\u00a0MONTESSORI\n\nPosted by ellens oase\n\n| :-----------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|          Maria Montessoris portrett p\u00e5 1000 lire seddelen i mange \u00e5r\\!          |\n\nDet er flere av dem, men den st\u00f8rste av alle for meg er Maria Montessori. Jeg har Montessoriutdanning i aldersgruppen 3-9 \u00e5r, og Leadershipeducation i montessoripedagogikk. Jeg har ogs\u00e5 s\u00e5 godt som ferdiggjort 0-3 studiet.\n\nMaria Montessori \u00e5pnet sin f\u00f8rste skole i Roma i 1907. Den var for barn som gikk og slang fordi foreldrene m\u00e5tte ta str\u00f8jobber, og ikke hadde barnepass. Det offentlige Roma s\u00e5 med bekymrede \u00f8yne p\u00e5 dette, og ba Maria Montessori om hjelp til \u00e5 skape et tilbud til disse barna. Hun hadde tidligere arbeidet med Psykisk Utviklingshemmede barn, som lege.\n\nHennes arbeid med utviklingshemmede hadde gitt overvelende gode resultater, og hun hadde derfor begynt \u00e5 fundere p\u00e5 hvor bra friske barn kunne gj\u00f8re det med riktig utdanning. Resultatene hun oppn\u00e5dde var s\u00e5 gode at hun ble nominert til Nobels fredspris tre ganger for sitt arbeid for barn\\!\n\nMaria Montessori var Italias f\u00f8rste kvinnelige lege. Hun levde mellom 1870 og 1952, og var samtidig med Freud og Piaget. Disse gikk p\u00e5 hverandres forelseninger og inspirerte hverandre. Under 2. verdenskrig ble Montessroi landsforvist p\u00e5 grunn av sin kritiske holdning til Mussolini. Hun levde da i eksil i India. Der opprettet hun et utdanningssenter. Det eksisterer den dag i dag.\n\nMontessoris id\u00e9er var, og er ogs\u00e5 i dag sv\u00e6rt radikale. N\u00e5r v\u00e5rt samfunn ettersp\u00f8r kontroll og m\u00e5ling av ferdigheter sa Maria Montessori at frihet og disiplin er to sider av samme medalje. Man kan ikke ha frihet uten \u00e5 ha disiplin, da oppst\u00e5r kaos. Man kan ikke har disiplin uten frihet, da skjer ingen l\u00e6ring, ingen utvikling, ingen selvstendighet, ingen vekst.\n\nHun mente at dersom vi f\u00f8lger barnet og dets nysgjerrighet vil vi ber\u00f8re alle livets store sp\u00f8rsm\u00e5l:  \nTrust the Child's inner urge to learn and develop herself.\n\nL\u00e6rerens jobb blir \u00e5 v\u00e6re en helgen, en vaktmester og en vitenskapsmann som legger klasserommet til rette for at l\u00e6ring.\n\n*Jeg \u00f8nsker \u00e5 dele av viktig inspirasjon i livet mitt. Dette er ikke en vitenskapelig artikkel. Jeg kommer til \u00e5 skrive mer om Maria Montessoris tanker og id\u00e9er.*  \n*  \n*  \nHvilke kvaliteter hadde din favorittl\u00e6rer, hva gjorde ham eller henne s\u00e5 bra for deg??\n\n\n\n## 7 thoughts on \"GREAT INSPIRATORS \u2013 MARIA\u00a0MONTESSORI\"\n\n1.   Speilvendt\n    \n    januar 12, 2012 at 4:37 pm\n    \n    Min favorittl\u00e6rer var morsom, hadde vitser i timene (p\u00e5 en pedagogisk m\u00e5te som fikk oss til \u00e5 tenke) og ja, rett og slett underholdende :))/Kanskje det blir matblogging, hvem vet? \ud83d\ude09\n    \n2.   Anne Campbell\n    \n    januar 12, 2012 at 2:33 pm\n    \n3.   villkatta.com\n    \n    januar 12, 2012 at 1:01 pm\n    \n    \"Hvilke kvaliteter hadde din favorittl\u00e6rer, hva gjorde ham eller henne s\u00e5 bra for deg??\"Ho s\u00e5g meg, og ho lytta \ud83d\ude42\n    \n4.   Hanne\n    \n    januar 12, 2012 at 7:49 am\n    \n    Svar p\u00e5 kommentar inne hos meg: Det h\u00f8rtes du som en utrolig god id\u00e9. Eneste problemet mitt er at jeg hater \u00e5 fjerne ting som egentlig kan brukes. N\u00e5r det er sagt g\u00e5r jeg stadig gjennom skapet og tar ut b\u00f8ttevis med kl\u00e6r som jeg gir til Fretex/Uff, akkurat n\u00e5 st\u00e5r det faktisk fem poser ferdigpakket, men det sier jo ogs\u00e5 litt om mengden jeg har i skapet siden det fortsatt er fullt\u2026 Takk, jeg har f\u00e5tt skrevet en n\u00e5 hvis du ser innlegget: Gjett hvor glad jeg er i deg\\!\\*Koselig med kommentar Ellen. Ha en fortsatt fin dag\\!\n    \n5.   DSBs Mamma\n    \n    januar 11, 2012 at 10:19 pm\n    \n    Hei\\! Jeg har planer om \u00e5 skrive en kategori om Maria Montessoris pedagogikk i min blogg. Kan jeg sp\u00f8rre deg hvis jeg evt. lurer p\u00e5 noe? Maria Montessori er \u00e9n av mine store helter ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n    \n6.   Ellen\n    \n    januar 11, 2012 at 12:53 pm\n    \n    \u00c5 Siv Helene du gjorde en fantastisk og uforglemmelig god jobb. Du vil alltd v\u00e6re velkommen hos oss\\! Som assistent eller montessoripedagog. Livet har nettopp begynt\\!\n    \n7.   Siv Helene\n    \n    januar 11, 2012 at 12:21 pm\n    \n    Aww.. Jeg savner og jobbe p\u00e5 HIM n\u00e5 som jeg leste dette :S Men f\u00f8lte kanskje ikke at jeg greide helt og rette meg til deres \" m\u00e5te \" og arbeide p\u00e5.. Selv om jegpr\u00f8vde 100 prosent :)L\u00e6reren min var en Drittsekk rett og slett.. Som forselsbehandla alle sammen.. Up\u00e5litlig og teit \\! Men heldigvis var det mange andre snille som veide opp:)\n    \n\n\n# Ellen Roberg-Askims blogg\n\nJeg blogger om det \u00e5 ha barn i livet sitt, kreative prosjekter, kunst, b\u00f8ker, reiser eller noe helt annet.\n\nJeg takker barna og elevene mine mine for alle sp\u00f8rsm\u00e5lene de stiller, og blikkene de observerer verden med.\n\nJeg er utdannet allmennl\u00e6rer og montessoripedagog, har studert kunsthistorie, coaching og ledelse, og tatt flere kurs i skriving og fotografering. Jeg jobber som l\u00e6rer og frilansskribent, er guttemamma til to og gift med pappaen.  \nDel gjerne dine tanker og meninger, og del p\u00e5 sosiale medier om du liker innleggene mine\\!\n\nFoto: Synn\u00f8ve Sorthe\n\n# Sagt om bloggen\n\n\\- Jeg elsker m\u00e5ten du mener ting p\u00e5, og hvordan du formulerer deg. Det f\u00f8rste jeg tenker n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 deg er - en helt vanlig hverdag med alt det uvanlige som kan skje, - og ditt syn p\u00e5 barn og b\u00f8ker.  \nRen\u00e9e Aas\n\n\u2013 N\u00e5r jeg leser innleggene dine, f\u00e5r jeg alltid nye tanker i hodet mitt.  \nSiren Drake\n\n\u2013 Jeg beundrer den lette, humoristiske tonen du har - og jeg blir i godt hum\u00f8r av \u00e5 lese innleggene dine.  \nBente T. Barane\n\n\u2013Skriver godt, og engasjerende og forn\u00f8yelig.  \nHenriette Lauenborg\n\n\u2013 Skriver kloke innlegg om hverdagsledelse.  \nIrmelin Drake\n\n# Familien v\u00e5r p\u00e5 nrk puls\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed34b57d-68b5-44e0-b80e-ebe0fe51ce9f"}
+{"url": "http://hesselberg.us/anbefalte-kosttilskudd-helse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:35Z", "text": " \n\n# Anbefalte kosttilskudd for god helse\n\n ** Andreas   ** 23. april 2016 \n\nNoen av dere som handler p\u00e5 iHerb lurer kanskje p\u00e5 hvilke daglige kosttilskudd jeg tar. Jeg tror p\u00e5 at man kan oppleve en friskere og mer energisk kropp ved \u00e5 ta kosttilskudd. Ved \u00e5 ta en del h\u00f8yere doser tilskudd kan man unng\u00e5 forkj\u00f8lelser, influensa og kanskje verre ting enn det. Her er en liste over de kosttilskuddene jeg tar og som jeg anbefaler andre \u00e5 ta.\n\n\n##### Nature's\u00a0Way Alive, Men's Multi-Vitamin\n\nDenne virker \u00e5 inneholde\u00a0det aller, aller meste jeg trenger, deriblant 23 vitaminer og mineraler, 14 \u00abgreen foods\u00bb, 12 enzymer for ford\u00f8yelsen og 26 \u00abfruits & veggies\u00bb. Tabletten er litt stor, men grei \u00e5 svelge. Og det beste er jo at man trenger kun \u00e9n tablett pr. dag.\u00a0Denne tabletten inneholder hele 1000IU (25 mcg) D-vitamin, s\u00e5 da trenger jeg ikke \u00e5 ta annet D-vitamin-tilskudd i tillegg.\n\n(Tilskuddet\u00a0finnes ogs\u00e5 spesielt sammensatt for kvinner).\n\nPris: $16,37 for 60 tabletter.\n\n##### Now Foods Vitamin K-2\n\nK2 er viktig \u00e5 ta sammen med D-vitamin, fordi disse to sammen f\u00e5r kalsium til \u00e5 l\u00f8sne fra blod\u00e5reveggene og binde det til beinmassen der det\u00a0h\u00f8rer hjemme.\u00a0K2\u00a0forebygger ogs\u00e5 beinskj\u00f8rhet og beskytter beincellene.\n\nK2 finnes ikke i multi-vitamin-tilskuddet nevnt ovenfor, s\u00e5 da er det lurt \u00e5 ta en kapsel hver dag.\n\nPris: $9,55 for 100 kapsler.\n\n##### Now Foods Probiotic\n\nProbiotika er virkelig \u00abi vinden\u00bb om dagen, og til og med mange norske produsenter av matvarer har tilsatt probiotika i flere av sine produkter.\n\nProbiotika kan bidra til en bedre tarmflora og er dermed lurt \u00e5 ta. Jeg har valgt denne fra Now Foods, som virker \u00e5 gj\u00f8re godt for magen min.\n\nPris: $19,11 for 90 kapsler.\n\n##### Natural Factors Rx Omega-3\n\nOmega-3 er som kjent en essensiell fettsyre som kroppen ikke lager selv og dermed\u00a0m\u00e5 ha tilf\u00f8rt via kost eller tilskudd. Det finnes god dokumentasjon p\u00e5 at Omega-3 kan ha positive effekter p\u00e5 hjerte-/karlidelser og revmatiske sykdommer. Det finnes ogs\u00e5 dokumentasjon p\u00e5 effekter vedr\u00f8rende kreft, allergier, astma, atopisk eksem, psoriasis, diabetes, migrene, \u00f8yesykdommer, ADHD og ulike former for betennelser. Omega-3 erbetennelseshemmende, mens for mye Omega-6 i kosten (kornprodukter, margarin osv.) er betennelsesfremmende. Derfor er det meget viktig \u00e5 f\u00e5 i seg nok Omega-3 for \u00e5 utjevne balansen mellom Omega-3- og Omega-6-fettsyrer. (Se ogs\u00e5 innlegget \u00abF\u00e5 i deg nok Omega-3\u00ab).\n\nPris: $20,97 for 120 kapsler.\n\n##### Nature's Way Ginger Root\n\nIngef\u00e6rrot har gode helseeffekter som du kan dra nytte av. I mange tusen \u00e5r har denne urten blitt brukt som legemiddel. Ingef\u00e6r kan hjelpe og virke forebyggende mot kvalme, forkj\u00f8lelse, influensa og giktsmerter. Ingef\u00e6r hjelper ogs\u00e5 mot s\u00e5r hals og tette bihuler. Ingef\u00e6r kan ha betennelseshemmende effekt, p\u00e5 samme m\u00e5te som Omega-3.\n\nMan kunne selvf\u00f8lgelig kj\u00f8pt fersk ingef\u00e6rrot i butikken, men for min del passer det best \u00e5 ta disse kapslene sammen med de andre nevnt i dette\u00a0innlegget.\n\nPris: $9,44 for 180 kapsler.\n\n##### Nature's Way Fenu-Thyme\n\nFenu-Thyme er et produkt som inneholder timian og bukkehornkl\u00f8ver. Timian er kjent\u00a0for sine antiseptiske og konserverende egenskaper. Hovedvirkestoffet i timian er tymol, som er kraftig desinfiserende. Timian anvendes ofte som hostemiddel ved kronisk bronkitt og kikhoste, og kan virke forebyggende mot tette bihuler. Timian er sliml\u00f8sende og stimulerer aktiviteten til flimmerh\u00e5rene i bronkiene. Bukkehornkl\u00f8ver er anvendt i mat og medisin i 6000 \u00e5r. Denne inneholder kraftige antioksidanter og kan hjelpe mot urolig mage, forstoppelse, \u00e5reforkalkning, muskelsmerter, munns\u00e5r, hudinfeksjoner og kronisk hoste.\n\nSelv har jeg hatt en del utfordringer med bihuletetthet, og disse kapslene\u00a0hjelper meg veldig godt\\!\n\nPris: $6,29 for 100 kapsler.\n\n##### Now Foods Garlic 5000\n\nHvitl\u00f8k er kjent for \u00e5 ha gode egenskaper for \u00e5 bekjempe eller lindre mange ulike sykdommer og tilstander. Noen av de vanligste er h\u00f8yt kolesterol, h\u00f8yt blodtrykk og soppinfeksjoner. Hvitl\u00f8k er full av antioksidanter som er med p\u00e5 \u00e5 redusere\u00a0skader fra frie radikaler i kroppen. Hvitl\u00f8k har betennelseshemmende egenskaper. Forskere har ogs\u00e5 funnet ut at hvitl\u00f8k inneholder et stoff som selv superbakterier har problemer med \u00e5 kjempe imot.\n\nHvitl\u00f8k kan forkorte varigheten av forkj\u00f8lelser eller influensa med 61 prosent (kilde), \u00f8ker antallet immunceller og bidrar til \u00e5 beskytte sykdomsbekjempende celler mot oksidativ skade.\n\nFersk hvitl\u00f8k kunne jeg ogs\u00e5 selvf\u00f8lgelig kj\u00f8pt i butikken, men for min del passer det veldig greit\u00a0\u00e5 ta det i form av tablett.\n\nPris: $12,73 for 90 tabletter.\n\n##### Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil\n\nKokosolje m\u00e5 ikke glemmes\\! Kokosolje har en rekke gode\u00a0egenskaper.\u00a0Dag viljen Poleszynski \u2013 forsker, cand.scient i ern\u00e6ringsfysiologi og redakt\u00f8r i Helsemagasinet Vitenskap og Fornuft \u2013 sier\u00a0dette:\n\n> Kokos inneholder en rekke interessante fettsyrer som blant annet motvirker en rekke sykdomsfremkallende organismer. De mellomlange fettsyrene i oljen opptas raskt av cellene og omdannes til energi. Fettet lagrer seg ikke\u00a0som fett p\u00e5 kroppen, men bidrar til \u00e5 holde et lavt, normalt blodsukker uten svingninger. De mettede fettsyrene i kokosolje har ingen negative virkninger i hjerte- og karsammenheng \u2013 faktisk har folkegrupper som inntar mye kokosfett sv\u00e6rt lav forekomst av hjertesykdom. Kokosolje er dessuten utmerket som hudkrem og gir en viss beskyttelse mot UV-str\u00e5ling.\n\nKokosolje kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5 styrke immunforsvaret og opptaket av fettl\u00f8selige vitaminer. Jeg starter hver dag med to teskjeer kokosolje i kaffen\\!\n\nTil slutt: Hvis jeg kjenner antydning til forkj\u00f8lelse eller liknende, s\u00e5 kj\u00f8rer jeg p\u00e5 med noen ekstra ingef\u00e6rkapsler og hvitl\u00f8kstabletter, sammen med en del NutriBiotic Sodium Ascorbate (C-vitamin), som kan blandes ut i juice eller vann.\n\n***Husk: Du\u00a0f\u00e5r opptil $10 i rabatt i handlekurven p\u00e5 din f\u00f8rste ordre dersom du bestiller p\u00e5 iHerb.com via en av lenkene til produktene i dette innlegget. Husk at det er lav frakt\u00a0p\u00e5 iHerb, s\u00e5 lite som $4. Du kan ogs\u00e5 skrive inn rabattkoden VAY572 manuelt i din handlekurv.***\n\n## Skribent: **Andreas**\n\nTeknolog, skribent, friluftsmann, geocacher, PHP-freak, meddommer, ektemann og far. Jobber som innholdsutvikler hos Digital Garden AS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f3ac66e-8b1d-4478-8b4d-69ce5f2b4d50"}
+{"url": "http://gmfk.net/events/liste/?tribe_event_display=past&tribe_paged=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:06Z", "text": "## GMFK Klubbm\u00f8te\nGMFK inviterer til sitt\u00a02. klubbm\u00f8te\u00a0i 2017 Klubbm\u00f8te blir p\u00e5 S\u00f8r Amfi, og denne gangen blir det i m\u00f8terom 204, med navnet Rundvandt. Tidspunktet er torsdag 2. mars fra klokken 1800 - 2200. Det serveres mineralvann, kake og kaffe. Lotteri som vi pleier\\! Tema blir: \u00a0\"V\u00e5rens h\u00f8ydepunkt\" turen til Hanstholm i uke 13, vi tar for oss program og booking. Lars Petter tar oss med inn i F3K verden og deler sine erfaringer. Medlemmer oppfordres til \u00e5 ta med prosjekter. Er\u2026\n\n## GMFK tur til Hanstholm v\u00e5ren 2017\n\n29\\. mars - 02. april\n\nHanstholm,  Vigs\u00f8 bugt  \n\u00c5rets v\u00e5rtur til Hanstholm blir i uke 13 - 2017. Turen starter og slutter p\u00e5 litt forskjellige tidspunkt\u00a0av ulike grunner.\u00a0 Vi er en gjeng som allerede har bestemt oss for \u00e5 reise nedover onsdag 29. mars, men de fleste reiser nok nedover torsdag 30. mars. Hjemreisedagen ser ut til \u00e5 bli s\u00f8ndag 2. april for de aller fleste av oss. Mer informasjon og p\u00e5melding i egen tr\u00e5d p\u00e5 forumet .......\n\n## Klubbm\u00f8te nr. 4 \u2013 2017\n\n06\\. april 17:00 - 19:00\n\n## Motorflygruppa i GMFK inviterer til flyging p\u00e5 Gullknapp\n\n30\\. april 09:00 - 21:00\n\nGullknapp,  Gullknapp flyplass  \nMotorflygruppa i Gullknapp Modellflyklubb inviterer klubbens medlemmer til fri flyging p\u00e5 Gullknapp s\u00f8ndag 30. april. Har du ikke v\u00e6rt p\u00e5 Gullknapp p\u00e5 en stund? Legg s\u00f8ndagsturen til Gullknapp og kom \u00e5 se hvor fint det har blitt p\u00e5 Gullknapp\\! Vi tenner grillen og h\u00e5per du har anledning til \u00e5 komme\\! Nye regler for bruk av Gullknapp finner du her: 1.mai 2016Foto: Gunder Johansen\n\n## Klubbm\u00f8te nr.5 \u2013 2017\n\n04\\. mai 17:00 - 20:00\nVi inviterer til klubbm\u00f8te nr. 5 - 2017 p\u00e5 Lindtveit torsdag 4. mai. Det blir fri flyging, lotteri, og\u00a0grillen tennes\\!\u00a0 Styret kommer ogs\u00e5 til \u00e5 informere om arbeidet som gj\u00f8res. Velkommen\\!\n\n\n\n## Warbirds over Evje 2017\n\n16\\. juni 12:00 - 18. juni 16:00\n## Gullknapp \u00e5pner med stort flyshow\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be4c90ff-5d11-46d5-baa6-15a0b54fe8c5"}
+{"url": "http://settsjobein.no/nyhet/bootcamp-2017-villfisk-tar-du-utfordringen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:44Z", "text": "\n\n# Marin student-bootcamp\n\nVi tilbyr studenter en unik mulighet til \u00e5 bli kjent med en av Norges st\u00f8rste og mest spennende og fremtidsrettede n\u00e6ringer- sj\u00f8matn\u00e6ringen\\!\n\nPublisert 28.04.2017 av Janita Arhaug\n\nH\u00f8sten 2017 skal Sett Sj\u00f8bein arrangere to marine student-bootcamper, og vi s\u00f8ker etter kloke hoder blant studenter ved alle universiteter og h\u00f8yskoler i Norge. Du\u00a0kan n\u00e5 s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 delta p\u00e5 den f\u00f8rste bootcampen som gjennomf\u00f8res p\u00e5 Sunnm\u00f8re 26. august-31.\u00a0august (hjemreise 1. september).\n\nDe som blir valgt ut f\u00e5r dekket reise og opphold,\u00a0bes\u00f8ke spennende bedrifter, m\u00f8te kreative folk og mulighet til \u00e5 knytte viktige kontakter for videre arbeidsliv.\n\nDeltakerne f\u00e5r en oppgave som skal l\u00f8ses i tverrfaglige grupper og presenteres for en jury. Vinnerbidraget blir presentert 31. august p\u00e5 konferansen\u00a0Pelagisk Arena 2017\u00a0 i \u00c5lesund.\n\nMarin student-bootcamp 2017 Villfisk finansieres av N\u00e6rings- og fiskeridepartementet. Sett Sj\u00f8bein, som st\u00e5r for organiseringen, har arrangert flere bootcamper tidligere. Er du nysgjerrig p\u00e5 bootcampkonseptet kan du se film fra en bootcamp vi gjennomf\u00f8rte i 2016 p\u00e5 v\u00e5r Youtubekanal\u00a0her\\!\n\n#### Hvem er du?\n\n\u2022Student i sluttfasen p\u00e5 bachelorniv\u00e5 eller masterniv\u00e5 p\u00e5 h\u00f8yskole eller universitet i Norge. Alle studieretninger kan s\u00f8ke\\!  \n\u2022Du trenger ikke \u00e5 kunne noe om hav eller fisk, men ha vilje til \u00e5 l\u00e6re og se hvordan det du kan fra f\u00f8r kan brukes i sj\u00f8matn\u00e6ringen  \n\u2022Interessert i \u00e5 l\u00e6re mer om sj\u00f8matn\u00e6ringen  \n\u2022Har h\u00f8y arbeidsmoral og samarbeidsevne\n\n#### Vi tilbyr:\n\n\u2022Deltakerplass til 20 studenter per bootcamp, -du s\u00f8ker om \u00e5 f\u00e5 delta  \n\u2022Vi\u00a0ordner reise og opphold,\u00a0ogs\u00e5 kostnadene  \n\u2022En uke sammen med andre engasjerte studenter fra hele landet  \n\u2022Bedriftsbes\u00f8k, opplevelser  \n\u2022M\u00f8ter med sterke fagpersoner og interessante problemstillinger\n\n### S\u00d8KNADSFRIST 15. JUNI 2017\n\nSkriv en god s\u00f8knad der du forteller hvorfor vi skal velge deg, bruk digitalt\u00a0**s\u00f8knadskjema her\\!**\n\nDe som blir valgt ut vil bli kontaktet innen 23. juni.\n\n\u00a0\n*Bootcamp nr 2 vil bli arrangert i begynnelsen av november. S\u00f8knadsskjema legges ut etter sommerferien, s\u00f8knadsfrist ca 15. september.*\n\nSett Sj\u00f8bein er et nasjonalt samarbeid for \u00e5 sikre rekruttering og kompetanse til sj\u00f8matn\u00e6ringen. Ulike rekrutterings- og kompetansetiltak gjennomf\u00f8res i henhold til \u00e5rlige f\u00f8ringer fra N\u00e6rings- og fiskeridepartementet (NFD). Sett Sj\u00f8bein finansieres av NFD og Fiskeri- og havbruksn\u00e6ringens forskningsfond (FHF). Sett Sj\u00f8bein ble etablert i 2008.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cec4a27-41d3-4af0-8d09-31166ef365df"}
+{"url": "https://robotbokbloggen.net/2015/04/13/med-ferga-til-fosen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:53Z", "text": "# Med ferga til\u00a0Fosen\n\nPosted on april 13, 2015  by  Magnus Holm\n\n**Etter fergetur, omkj\u00f8ring, veiarbeid og grusvei er jeg p\u00e5 plass p\u00e5 Fosen og i gang med \u00e5rets andre skoleturn\u00e9.**\n\n**Jeg starta i \u00c5fjord, og turen g\u00e5r videre til Stokksund, Osen, Roan og Bjugn.**\n\n**De to neste ukene skal jeg ogs\u00e5 innom \u00d8rland og Rissa.**\n\n**Mer informasjon om Fosen-turneen finner du her.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96f53af8-ec87-418c-b6ba-07df6d2d73f4"}
+{"url": "https://snl.no/f%C3%A5resopp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:17:29Z", "text": "# f\u00e5resopp\n\n    sauesopp\n    \n    *Albatrellus*\n\n\n\n\n\nSoppslekt av poresopper. Noen arter har sopprot (mykorrhiza) med forskjellige tr\u00e6r, andre er saprotrofe nedbrytersopper i jord.\u00a0 Fruktlegemene vokser derfor p\u00e5 bakken, i motsetning til de fleste poresopper som lever p\u00e5 d\u00f8de eller levende tr\u00e6r.\n\n## Arter\n\nI Norge har vi 6 arter av slekten. Bortsett fra f\u00e5resopp er ingen spiselige, men heller ikke giftige skulle en komme til \u00e5 gj\u00f8re en feilbestemmelse.\n\n  - Arten f\u00e5resopp, *A. ovinus*, er spiselig og forekommer ofte i store mengder, nesten alltid sammen med gran. Hatten er 5\u201325 cm bred og hvitaktig til svakt gr\u00e5brun med hvitt porelag som blir sitrongul ved riping og steking.\u00a0\n\n  - Franskbr\u00f8dsopp, *A. confluens*, kan ligne til forveksling, men har en r\u00f8dgul fargetone, og det er ingen fargeendring p\u00e5 poreflaten n\u00e5r den ripes. Hattene sitter ofte mer sammenvokst enn hos f\u00e5resopp. Smaken er bitter, og arten vokser nesten alltid sammen med furu. De andre\u00a05 artene er sjeldne.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46788ce3-fc00-485e-bdd5-ac8a481757b9"}
+{"url": "http://gripdag1.blogspot.com/2009/01/det-gode-uteliv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:38Z", "text": "\n\n## torsdag 8. januar 2009\n\n### Det gode uteliv\n\n Her i bygda er det et flott **uteliv\\!** -Ja, det kommer kanskje litt an p\u00e5 hva du legger i ordet da...  \nMen her fins fjell, vidder og vann. Og da er livet godt som bare det.  \nP\u00e5 bordet har Moder jord lagt en duk av frost. Flott?  \n  \nVi har f\u00e5tt hver v\u00e5r godstol p\u00e5 terrassen, samt et lite kaffibord. For en sittekomfort i de stolene\\! Fantastisk. Og sjekk det sollyset\\!  \nSkal jammen tenne lykter p\u00e5 terrassen en kveld og servere noe varmt i koppen. Da kan det bli riktig trivelig der.  \n  \n\n I like to decorate both in- and outdoors. We have these lovely chairs in our garden. If you try to ignore the 5 degrees below zero, and you enjoy cold coffee, you can have a nice time in the garden - even i January\\!\n\nThe cold degrees have also given us ice on our lake. Yesterday we went skating in the moonlight. What a fantastic feeling\\! All alone between the mountains.  \n  \n\n Ig\u00e5rkveld labba jeg, husbonden og minste tippa til fjells. Tjernet bak i heia har frosset n\u00e5.\n\nDet fins nesten ikke ord for \u00e5 beskrive det. Men \u00e5 suse bortetter isen, kald vind i kinnene, helt alene i heia og m\u00e5neskinn... -Det er ren LYKKE, det.\n\nDa tippa begynte \u00e5 sk\u00f8yte minnet stilen om *nyf\u00f8dt bambi vaklende p\u00e5 glattisen*...Men det tok ikke lang tid f\u00f8r ho fikk taket p\u00e5 det. Da ho senere satt p\u00e5 en stein med varm toddy i koppen, sa ho forn\u00f8yd *Livet er herlig\\!*\n\n\\-Nytt stikk av Lykke hos husbonden og meg.  \n\n Neste innlegg blir innend\u00f8rs. Kj\u00f8pte noen v\u00e5rlige stoff en dag, og er godt igang med \u00e5 bruke dem... Lyst \u00e5 bli med en tur p\u00e5 syrommet? Sees.\n\nGrip dagen  kl. \n\n12:49        \n\n \n#### 24 kommentarer:\n\n\n\n\n\nmoni sa...\n\nM\u00e5 bare si at jeg gleder meg til hver gang du oppdaterer, s\u00e5 jeg vil veldig gjerne ta imot invitasjonen til syrommet ditt\\! Fuglen du lager, s\u00e5 jo bare lekker ut\\!\\! \u00c5ss\u00e5 s\u00e5 flott dere har det ute :) Kjempekjekt \u00e5 lese og f\u00f8lge bloggen din. Takk for nok en kjekk titt :) ha en viderf in dag :)\n\n 8. januar 2009 kl. 13:27    \n\n\n\n\n\n 8. januar 2009 kl. 14:27    \n\n\n\n\n\nHelene sa...\nH\u00f8res unektelig veldig herligt ut med skj\u00f8ytetur p\u00e5 heia.  \nHer har frostperioden g\u00e5tt over til mildv\u00e6r og sn\u00f8slaps. Veiene er s\u00e5peglatte, s\u00e5 jeg f\u00f8ler meg som Bambi p\u00e5 isen, men bare i bil. Ikke \u00e5 annbefale, og heller ikke sa g\u00f8y som med sk\u00f8yter;o)\n\n 8. januar 2009 kl. 16:29    \n\n\n\n\n\nDu verden s\u00e5 fint dere har det...her er det ingen tegn til \u00e5 sette seg ute..m\u00f8rketid enda, \u00e5 n\u00e5 vannvittige mengder med sn\u00f8.....vil du ha litt?  \n;)\n\n 8. januar 2009 kl. 16:31    \n\n\n\n\n\nH\u00f8res helt herlig ut bare rusle til fjells....  \nNydelige sittegrupper du har. Her kan en slappe av b\u00e5de vinter og sommer.  \n  \nKlem Kerstin\n\n 8. januar 2009 kl. 17:28    \n\n\n\n\n\nAnitas hus sa...\n\nFor noen nydelige bilder, sollyset var s\u00e5 flott. Det s\u00e5 veldig godt ut og sitte der, helst med en god og varm kakao;)  \n  \nSer vi var like flinke ig\u00e5r. Jeg og s\u00f8nnen var \u00e5 sto p\u00e5 sk\u00f8yter i m\u00e5nneskinnet vi ogs\u00e5, mens far satt p\u00e5 isen og fisket:) Min s\u00f8nn er nemlig slik st det han ikke f\u00e5r til med engang, det har han ikke lyst til \u00e5 l\u00e6re. Sk\u00f8yter er en av de tingene, s\u00e5 hver gang vi har g\u00e5tt p\u00e5 sk\u00f8yter har han stort sett st\u00e5tt rett opp og ned eller sittet ved b\u00e5let med varm kakao og grillet p\u00f8lser. P\u00e5 mandag kom han helt fortvilet hjem fra skolen, hele 6.trinn skulle p\u00e5 isen og g\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8yter s\u00e5 n\u00e5 m\u00e5tte han l\u00e6re det.  \nDet gikk heldigvis kjempe bra og han syntes det var s\u00e5 g\u00f8y at vi ble g\u00e5ende lenge etter m\u00f8rket kom, men vi hadde jo m\u00e5neskinn;)  \n  \nSpennende \u00e5 se alt du holder p\u00e5 med for tiden Marit. Nei, jeg tror nok ikke at du sitter med armene i kors og venter p\u00e5 nye Tilda stoffer, tjihi. Tida g\u00e5r jo mye fortere hvis vi har noe \u00e5 gj\u00f8re imens. Selv har jeg veldig lyst til \u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 ett quilte-teppe etter at jeg s\u00e5 det nydelige teppet som Anita (Anitas) hadde sydd.  \n  \nHa en fin kveld, snart helg igjen:)  \nKlem:O)\n\n 8. januar 2009 kl. 17:48    \n\n\n\n\n\nGuttemamma sa...\n\nJeg vil gjerne ha sy-timer jeg...\n\n 8. januar 2009 kl. 18:31    \n\n\n\n\n\nLitt av Mitt, Jorunn sa...\n\nDu er jammen flink til \u00e5 utnytte det vinteren gir du\\! Er jo s\u00e5 deilig med noen solstr\u00e5ler p\u00e5 huden n\u00e5, selv om det er litt kaldt :0) M\u00e5neskinnsk\u00f8yting s\u00e5 kjempehyggelig ut\\!\n\n 8. januar 2009 kl. 19:06    \n\n\n\n\n\nHuset p\u00e5 toppen sa...\n\nFlotte bilder fra en deilig uteplass:-)Og nydelige v\u00e5rlige stoff du har funnet frem,herlig tid v\u00e5ren:-)  \nHa en fin torsdagskveld\\!\n\n 8. januar 2009 kl. 19:12    \n\n\n\n\n\nViola sa...\n\nVILKEN UNDERBAR UTEPLATS, DET SER S\u00c5 MYSIGT UT MED F\u00c4LLEN OCH KAFFT, H\u00c4R KOMMER NI HA M\u00c5NGA GOA DAGAR FRAM\u00d6VER, S\u00c5 NI HAR F\u00c5TT EN BAMBI P\u00c5 HAL IS, SER FRAM EMOT DITT SYARBETE, HA EN SK\u00d6N KV\u00c4LL, KLEM\n\n 8. januar 2009 kl. 19:24    \n\n \n\nHei Marit\\!Ja livet er herlig n\u00e5r en har naturen utenfor husveggen.  \nVar til skogs i g\u00e5r da jeg hadde fri.Nydelig n\u00e5r sola skinner \u00e5 en kan se utover havet.  \nFlotte ting p\u00e5 syrommet ser det ogs\u00e5 til \u00e5 bli hos deg.  \nKreativiteten er i tenkeboksen,her hos meg.Men det er morro p\u00e5 planleggingsstadiet ogs\u00e5 synes jeg.  \nGod helg\\!Klem Linda :))\n\n 8. januar 2009 kl. 20:33    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nDet m\u00e5 jeg si, du er heldig som kan sitte s\u00e5nn i januar.. Her er det MASSE sne.. Bildene er fristende og gir virkelig bud om varmere dager etter dette.  \n  \nS\u00e5 s\u00f8t kopp p\u00e5 armlenet. :)  \n  \nBlir spennende \u00e5 v\u00e6re med deg p\u00e5 syrommet neste gang\\!\n\n 8. januar 2009 kl. 22:42    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 deilig da - en dag p\u00e5 terassen i januar\\! Det er i slike stunder man ikke kan la v\u00e6r og glede seg bare bitte litte grann over drivhuseffekten....\n\n 8. januar 2009 kl. 23:19    \n\n\n\n\n\nborghild sa...\n\nS\u00e5 herlig det s\u00e5 ut p\u00e5 isen (og p\u00e5 verandaen for den del:)\\!  \nDessuten ser det ut som om du er i p\u00e5skestemning og sitter og syr kyllinger fra den f\u00f8rste p\u00e5skeboka til TF:-) Du planlegger vel ikke p\u00e5ske i Skulehuset vel???:-) Gleder meg iallfall stort til \u00e5 se hva mer du holder p\u00e5 med p\u00e5 hobbyrommet ditt, like mye som jeg gleder meg til l\u00f8rdag, da tenkte jeg \u00e5 ta turen til Grimstad og til en knallfin stoffbutikk de har der (som jeg ikke husker hva heter):-) Kos deg masse, men husk \u00e5 ta det litt med ro ogs\u00e5:-) KLem B:-)\n\n 8. januar 2009 kl. 23:30    \n\n\n\n\n\nFru. Fryd sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5 det gir nesten litt v\u00e5r/p\u00e5ske fornemmelse:0) Deilig \u00e5 kunne kose seg ute i solen.  \n  \nJeg har tatt meg den friheten \u00e5 linke til innlegget ditt Gled dere. H\u00e5per det er ok:0)\n\n 9. januar 2009 kl. 06:28    \n\n\n\n\n\nRoselove sa...\n\nKooooselig\\!\n\n 9. januar 2009 kl. 08:20    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGod morgen..  \nS\u00e5 koselig at du har starta utesesongen allerede..tenker du koser deg.  \nFine bilder av tippa p\u00e5 isen..hu er bare skj\u00f8nn.Vi fryder oss n\u00e5r hun er i huse hos oss..da er det s\u00e5 harmonisk her.  \nHun er s\u00e5 ekte..nydelig jente.  \nHa en fin helg..gleder meg til sy innlegge.  \nKnib Annette\n\n 9. januar 2009 kl. 09:12    \n\n\")\n\n\n\nMi :) sa...\n\nJippiiiiiii\\! Jeg er s\u00e5 glad for at jeg oppdaget den koselige bloggen din :) Jeg ble kjempeinspirert av den koselige uteplassen med den fine snefnugg-duken og det vakre sollyset ;) Her er det overskyet i dag, men det ligger et lett fnugge-lag over huset og jeg venter p\u00e5 ettermiddagssolen som lager s\u00e5 fantastiske himler p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret\\!  \n  \nHer er det ogs\u00e5 masse sommerfugler i magen ved tanken p\u00e5 ny Tildabok ;)  \n  \nHa en superfin freag\\!  \n  \nMi:)\n\n 9. januar 2009 kl. 09:15    \n\n\n\n\n\nFjordheim sa...\n\nFor et herlig innlegg. Noe varmt p\u00e5 terassen, tur til heia i skumringen og syprosjekter. Helt flott. Gleder meg til neste innlegg.  \n\u00d8nsker deg en god dag :)\n\n 9. januar 2009 kl. 11:52    \n\n \n\nS\u00e5 fint du har det utenfor i b\u00e5de hage og p\u00e5 sk\u00f8yteis\\! Blir spennende \u00e5 f\u00f8lge deg p\u00e5 syrommet, blir gjerne med ;o)\n\n 9. januar 2009 kl. 13:57    \n\n\n\nGleder meg til \u00e5 se resultater fra syrommet :)  \nNydelige utebilder\\!  \nHa en fabelaktig god helg  \n\\*Siv\\*\n\n\n\nHilde Heimdal sa...\n\ndet s\u00e5 jo riktig koselig ut \u00e5 sitte ute s\u00e5nn som du har det der:)\\!\\! selv om jeg ahter kulda hehe:)\n\n 9. januar 2009 kl. 19:41    \n\n\n\n\n\nVillblomsten sa...\n\nJeg vil sitte i stolene p\u00e5 saueskinnet og sy ( eller lese en bok ) :-)  \n\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5.. det s\u00e5 kjempekoselig ut \\!\\!\n\n 9. januar 2009 kl. 21:13    \n\n \n\n    Heisann\\! Jeg er ei jente p\u00e5 40. Har to deilige jenter og en kjekk mann\\! Jeg fyller tida med h\u00e5ndarbeid av alle slag. Tar ogs\u00e5 godt vare p\u00e5 de sm\u00e5 \u00f8yeblikk i livet. De er det mange av - bare man ser godt etter...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faefb404-6bde-4309-ae8d-c5d0c4699d2b"}
+{"url": "https://jeanetteshage.com/2012/08/01/hagebaer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:06Z", "text": " Jeanetteshage \n\n\n## HAGEB\u00c6R\n\nPostet den august 1, 2012 by Jeanetteshage \n\nIngenting smaker bedre enn b\u00e6r fra egen hage. \u00a0Jeg inviterte mamman min p\u00e5 spinat og brokkoli pai med etterf\u00f8lgende b\u00e6rplukking. Det var mer enn nok til oss begge.Jeg kj\u00f8pte noen kvister med \u00abAskerb\u00e6r\u00bb for ca 10 \u00e5r siden. De dekker n\u00e5 en hel skr\u00e5ning og kommer med store, smakfulle b\u00e6r. Vi r\u00f8rer de med sukker og fryser i posjonsposer slik at vi deilig s\u00f8tt til isen igjennom hele \u00e5ret. N\u00e5 i h\u00f8ysesongen blir det servert b\u00e6r med sukker og fl\u00f8te p\u00e5 til dessert.Rips har blitt helt n\u00f8dvendig i v\u00e5rt kj\u00f8kken. Noen klaser fryses direkte og brukes til pynt og desserter gjennom vinteren men de fleste blir det laget gele av. Det smaker himmelsk b\u00e5de p\u00e5 br\u00f8dskiva og til julemiddagen.Vi har fire busker og de gir mengder med b\u00e6r. De som vi ikke gidder \u00e5 rense blir det kokt saft p\u00e5. Da bare presser jeg b\u00e6rene tilsetter litt vann og sukker, koker opp. Siler saften og mmmmmm\u2026\u2026P\u00e5 et par timer fikk vi denne vitaminrike fangsten. N\u00e5 venter jeg en ukes tid s\u00e5 plukker jeg inn resten. Takk for noen deilige timer sammen med mammaen min. Herlige h\u00f8ysommer\\! N\u00e5 gleder jeg med til b\u00f8nner, tomater, agurker, pac choi og gr\u00f8nnk\u00e5l. Sommersmil fra Jeanette\n\n### *Relatert*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86f768f0-2140-4d0a-be82-844480b2919e"}
+{"url": "http://activeeducation.no/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:03Z", "text": "\n\n**Active Education har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re en av Europas ledende skoler innen utdanning av kompetansepersoner til treningsbransjen. V\u00e5r filosofi er ikke \u00e5 ha flest mulig utdannelser, men \u00e5 ha fokus p\u00e5 noen f\u00e5 studier som skal holde topp kvalitet og kontinuerlig utvikles og tilpasses morgendagens behov. V\u00e5r visjon er \u00e5 gjennom disse utdanningene gj\u00f8re at mennesker tilegner seg oppdatert kunnskap om hvordan ivareta og utvikle helse og prestasjon for \u00e5 bedre egen og andres livskvalitet.\u00a0**\n\nGjennom v\u00e5rt samlede tilbud av studier og kompetansekurs er Active Education en viktig leverand\u00f8r av kompetansepersonell til den stadig voksende treningsbransjen, og v\u00e5re utdannelser utvikles i n\u00e6rt samarbeid med de st\u00f8rste treningssenterkjedene.\u00a0\n\nVi skal v\u00e6re f\u00f8rstevalget for dyktige og motiverte studenter som er opptatt av h\u00f8y studiekvalitet og \u00e5 oppn\u00e5 en s\u00e5 god kompetanse som mulig.\u00a0\n\n\u00a0\n### V\u00e5r l\u00e6ringsmodell\n\nI Active Education er vi opptatt av \u00e5 tilby mer enn \u00abvanlig\u00bb undervisning. Tradisjonell klasseromsundervisning, kjedelig formidlingspedagogikk og passive l\u00e6ringsformer er utdatert, og vi er legger derfor mye tid og energi i arbeidet med \u00e5 skape en aktiv studiehverdag med stor variasjon og interaksjon mellom studenter og forelesere.\u00a0\n\nV\u00e5r l\u00e6ringsmodell baserer seg p\u00e5 noen sentrale pedagogiske virkemidler:\u00a0\n\n1.  Egenutviklet litteratur spesielt tilpasset hvert enkelt studie, og som komplementerer akademisk forankret forskningsartikler og fagb\u00f8ker.\u00a0\n2.  Elektronisk l\u00e6ringsplattform der alt fagstoff er tilgjengelig 24 timer i d\u00f8gnet - uansett hvor du befinner deg (s\u00e5 lenge du har tilgang til internett).\u00a0\n3.  Videoer av forelesninger og praktiske \u00f8velser. Blir du sliten av \u00e5 sitte i timesvis i et klasserom og h\u00f8re p\u00e5 en foreleser? Ikke noe problem, som student med oss har du tilgang til alle forelesninger som videoleksjoner som du kan se s\u00e5 mange ganger du vil - n\u00e5r det passer deg.\n4.  Fysiske undervisningssamlinger der v\u00e5re dyktige forelesere, instrukt\u00f8rer, trenere og coacher gjennom praktiske \u00f8kter omsetter teorien du har l\u00e6rt til praksis. \u00a0\n5.  Egenpraksis der du skal omsette kunnskaper og ferdigheter du har tilegnet deg gjennom studiet i trener- og veiledrrollen.\u00a0\n\nGjennom hele studietiden f\u00f8lges du opp av v\u00e5re studiekoordinatorer og forelesere, du deltar i diskusjoner og l\u00f8ser faglige oppgaver b\u00e5de fysisk og p\u00e5 l\u00e6ringsportalen, og du veiledes gjennom tilbakemeldnger fra v\u00e5re dyktige fagpersoner.\u00a0\n\n\u00a0\n### V\u00e5re ansatte\n\nActive Education rekrutterer kontinuerlig dyktige fagpersoner fra alle relevante fagmilj\u00f8. Som student med oss er du sikret \u00e5 alltid m\u00f8te motiverte og faglig h\u00f8yt kompetente forelesere og instrukt\u00f8rer som gj\u00f8r sitt ytterste for at du skal f\u00e5 s\u00e5 god undervisning som overhodet mulig.\u00a0\n\nVi er opptatt av akademisk forankring og forskningsbasert kunnskap. V\u00e5re forelesere rekrutteres derfor fra h\u00f8yskoler og universiteter, men ogs\u00e5 fra kompetanseinstitusjoner som Olympiatoppen og blant profesjoner som medisin, fysioterapi, kiropraktorikk, osteopati, psykologi, ern\u00e6ring, etc. I tillegg har vi et fantastisk team av praktiske instrukt\u00f8rer, personlige trenere og coacher som med sin lange erfaring fra idrett, fitness og PT har ansvar for de praktiske \u00f8ktene.\n\n\u00a0\n### Bes\u00f8ksadresse\n\nV\u00e5rt hovedkontor er lokalisert i Oslo, og adressen er Enebakkveien 133, 0680 Oslo.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7961a8d9-6984-48cc-8f6c-299ec68ff8b4"}
+{"url": "http://www.insoftservices.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:03Z", "text": "# Historien  \nom Insoft.\n\nHelt siden vi startet opp i 2006 har Insoft Services handlet om \u00e5 videref\u00f8re kunnskap. M\u00e5ten vi gj\u00f8r dette p\u00e5 er gjennom utvikling. Prosessen i \u00e5 forandre oss b\u00e5de med tiden og med v\u00e5re kunders behov, har effektivisert oss til \u00e5 bli et teknologi fokusert oppl\u00e6rings firma. All v\u00e5r ekspertise, erfaring og hardt arbeid er n\u00e5 rettet mot et m\u00e5l \u2013 \u00e5 levere verdensledende kurs for utvalgte IP leverand\u00f8rer.\n\nUansett st\u00f8rrelse, eller hvilken kunnskapsbase v\u00e5re kunder har i dag \u2013 er vi i Insoft Services dedikert til videreutvikle ferdigheter slik at v\u00e5re kunder har videre vekst, og \u00f8kt forst\u00e5else av produktene de bruker.\n\nVi oppn\u00e5r disse m\u00e5lene ved \u00e5 fokusere p\u00e5 det vi gj\u00f8r best \u2013 vurdere v\u00e5re kunders behov, og tilby den mest optimale retningen videre og levere en up\u00e5klagelig kursopplevelse utf\u00f8rt av en av v\u00e5re verdensledende instrukt\u00f8rer.\n\n# Fokus omr\u00e5der\n\nUansett hvilke l\u00f8sninger man bruker for drift og sikring av IT driften i et teknisk firma, vil ryggraden i selskapet v\u00e6re de faktiske menneskene som h\u00e5ndterer teknologien til daglig. V\u00e5rt oppdrag er \u00e5 sikre at de er fullt utrustet for oppgaven, og har de ferdighetene som kreves for \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 det absolutt h\u00f8yeste profesjonelle niv\u00e5et.\n\nVi er stolte over \u00e5 v\u00e6re en \"Cisco Systems Learning Specialized Partner\", som gir oss muligheten til \u00e5 gi v\u00e5re kunder m\u00e5lrettet offisielt Cisco pensum. Uansett hvilken rolle du har innen en IT organisasjon, har vi skreddersydde oppl\u00e6ringsl\u00f8sninger som vil forbedre din kunnskap, \u00e5 gj\u00f8re deg til en enda mer verdifull ressurs i ditt team.\n\nV\u00e5r status som en av veldig f\u00e5 \" Cisco Business Learning Partners\" gir oss enda flere verkt\u00f8y til \u00e5 perfeksjonere v\u00e5re kunders organisasjoner. Vi kan lage kurs for selgere og andre medarbeidere og levere dette Cisco godkjent.\n\n# Prisbel\u00f8nte Instrukt\u00f8rer:\n\nV\u00e5re elite instrukt\u00f8rer, som vi igjen og igjen stoler p\u00e5 at leverer kursopplevelser i verdensklasse. P\u00e5 \"Cisco Global Learning Partner\" konferansen i San Diego (CA) 2016 ble disse instrukt\u00f8rene fra v\u00e5rt team premiert med \"best excellence award\".\n\n# Juan Picco Gill\n\n# Nuno Pacheco\n\n# Rafik Atef\n\n# Dyrt med autorisert oppl\u00e6ring - Virkelig?\n\n\u00c5 velge autorisert oppl\u00e6ring er vel s\u00e5 viktig som \u00e5 velge den beste leverand\u00f8ren av IP infrastrukur. Faktisk g\u00e5r de ofte h\u00e5nd i h\u00e5nd. En typisk Cisco lab POD (Point of delivery) er en kombinasjon av et titalls routere med detaljert steg-for-steg instruksjon og feils\u00f8king. Noe som kun fullt autoriserte instrukt\u00f8rer underviser i.\n\nVed \u00e5 velge en autorisert kurstilbyder sikrer du at organisasjonen din og de ansatte er oppdatert p\u00e5 alt utstyret du har investert i. P\u00e5 denne m\u00e5ten s\u00f8rger du for at dine kjerneinvesteringer (personale og utstyret) tilsammen utgj\u00f8r et team som innehar den spesifikke ekspertisen du daglig trenger.\n\n### \u00c5 vite hva du skal l\u00e6re bort.\n\nImplementeringen av en hvilken som helst IP infrastruktur kommer etter m\u00e5neder eller til og med etter \u00e5r med planlegging. Hvert eneste steg i prosessen er gransket ned til minste detalj f\u00f8r iverksettelse. Jeg vil gjerne ta opp den andre siden av denne prosessen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfe0ad2c-819c-4e36-933d-c6cf348a4c21"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_skjonnlitteratur/krim-og-spenning/et-lite-sidesprang-denise-rudberg-9788202388102", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:59Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r:   | 2012                |\n| Forlag:         | Cappelen Damm       |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l              |\n| Originaltittel: | Et litet snedspr\u00e5ng |\n| Oversatt av:    | Vogt, Kirsti        |\n| ISBN/EAN:       | 9788202388102       |\n| Kategori:       | Krim og spenning    |\n\n##### Omtale Et lite sidesprang\n\n Marianne Jidhoff er 55 \u00e5r, advokatsekret\u00e6r og nylig enke. Hennes ektemann var ved sin d\u00f8d en hyllet mann. Men han var ikke like tro mot sin hustru som han var rettskaffen. Etter hans d\u00f8d blir Marianne overtalt til \u00e5 g\u00e5 tilbake til sin gamle jobb hos p\u00e5talemyndighetene, som opplever lekkasjer og trenger noen de kan stole p\u00e5.  \n  \nN\u00e5r en finansmann blir brutalt drept utenfor sitt eget hjem p\u00e5 \u00d6stermalm, f\u00e5r Marianne saken, sammen med den erfarne kriminaletterforskeren Torsten Ehn. Forbrytelsen viser seg snart \u00e5 ha koblinger til en bisarr virksomhet som drives i det skjulte. En virksomhet der kun de som er beredt til \u00e5 betale dyrt for seg har tilgang og f\u00e5r leve ut sine aller hemmeligste fantasier.  \n  \nDette er opptakten til den f\u00f8rste delen av Denise Rudbergs kriminalromaner med Marianne Jidoff i sentrum. Elegant crime kaller forfatteren sin nye sjanger med kriminalhistorier satt i et overklassemilj\u00f8. Det er stilfullt, elegant og spennende. B\u00f8kene i serien er allerede solgt til SF for filmatisering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "054e976e-4fa9-4d69-9ef6-f1688c1bdcae"}
+{"url": "http://degodeting.blogspot.com/2012/05/kvelden-fr-kvelden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:46Z", "text": "## onsdag 16. mai 2012\n\n### kvelden f\u00f8r kvelden\n\n\n\n\n\n  \n\u00a0\n\n  \nKvelden f\u00f8r kvelden.\u00a0\n\nJeg kom i m\u00e5l i \u00e5r ogs\u00e5. I alle fall nesten, jeg har en bunadskjorte igjen \u00e5 stryke og litt sm\u00e5rydding, men alt er under kontroll. Jeg m\u00e5 bare ha et lite glass hvitvin\u00a0 som bel\u00f8nning for god innsats f\u00f8r jeg gj\u00f8r meg helt ferdig. ;)\n\nDet s\u00e5 litt m\u00f8rkt ut en stund. T\u00e5rnfrid her hadde ikke kontroll p\u00e5 noe. Ingenting var pusset, ingenting var bakt, vasket eller tenkt p\u00e5. Hvor var n\u00e5 egentlig flaggene? N\u00e5r i alle dager starter egentlig barnetoget og hvordan i alle land og dager skulle jeg klare \u00e5 puste i den bunaden...\n\nNoen ganger kan det v\u00e6re \u00f8rlittegrann belastende \u00e5 v\u00e6re interi\u00f8rblogger. Ikke bare skal jeg organisere 17.mai feiring for 100 barn p\u00e5 jobb og v\u00e6re mamma med alt det krever av forberedelser og organisering til nasjonaldagen. Jeg skal s\u00f8ren meg blogge det hele i estetiske, kreative og innbydende bilder. Fargekoordinert selvsagt.\n\n  \nFerdig kj\u00f8pt saft, toromuffins med bl\u00e5b\u00e6r, vimpler og miniflagg fra i fjor og blomster fra jenta mi.\u00a0\n\nDet blir 17.mai av s\u00e5nt. S\u00e6rlig n\u00e5r svigermor kommer med pavlova i morgen\\!\n\n  \n\nMen hvor var n\u00e5 egentlig de bunadskoene mine.....?\n\n  \n\nHa en flott dag i morgen alle sammen\\!\n\nDet det tross alt handler om er jo ikke fargekoordinerte festbord og nypussa s\u00f8lvt\u00f8y, men glade unger med is i magen og flagg i h\u00e5nda.\u2665\n\n  \n\n\n#### 13 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Fru Fjeldhammer16. mai 2012 kl. 13:30\n    \n    Kjenner meg godt igjen\\!  \n    Ha en flott dag i morgen...  \n    klem\n    \n2.  \n    \n    Anette16. mai 2012 kl. 13:34\n    \n    Ha en deilig dag i morgen Hanne Mette\\! ;)  \n      \n    Klem\n    \n3.  \n    \n    Stines Hjem - Livet p\u00e5 landet16. mai 2012 kl. 13:42\n    \n    Haha, slitsomt \u00e5 v\u00e6re interi\u00f8rblogger :) Jeg har tatt det s\u00e5\u00e5\u00e5 med ro, og lar blogg v\u00e6re blogg denne gangen...  \n    Men for en innsats du har gjort\\! FANTASTISK\\!  \n      \n    Fin feiring til dere\\!  \n    Klemmer fra Stine\n    \n4.  \n    \n    Svenja16. mai 2012 kl. 13:49\n    \n    hanne mette i really like this :) have a lovely weekend, svenja\n    \n5.  \n    \n    Camilla- casual living16. mai 2012 kl. 14:12\n    \n    Haha;) men du kom jammen godt i havn denne gangen ogs\u00e5. Gjennomf\u00f8rt og koselig :) i \u00e5r har jeg tatt forberedelsene helt med ro ( kanskje litt for mye med ro, etter som at pavlovan ble satt i ovnen k\u00f8 22.50, og den skal st\u00e5 i 1,5timer) ogs\u00e5 f\u00e5r det bli som det blir.. Blir en avslappet 17.mai med venner til frokost og kos resten av dagen.. H\u00e5per dere f\u00e5r en flott dag. Klem\n    \n6.  \n    \n    KROnPRINSESSENE16. mai 2012 kl. 14:16\n    \n    FANTASTISK innlegg ;)  \n    Du f\u00e5r det sagt du...  \n    Funnet skoene? Hi, hi.  \n    Blir nok st\u00f8vler p\u00e5 alle her...  \n    Kos dere med god mat, nydelig bord og synet av glade barn :)  \n    Klem May Helen\n    \n7.  \n    \n    Krabbelure16. mai 2012 kl. 14:30\n    \n    Som jeg skulle sagt det selv \\! Flinke, flinke du ror alt i land og f\u00e5r det til \u00e5 se str\u00e5lende ut som alltid . Nyt en flott festdag i morgen :)\n    \n8.  \n    \n    Guttemamma16. mai 2012 kl. 14:36\n    \n    Herlig innlegg:-). Det meste p\u00e5 stell her og,men litt sm\u00e5nerver fordi klassen min skal synge og holde 17.mai-tale p\u00e5 skolen i morgen. M\u00c5 ikke regne da...  \n    Ha en flott nasjonaldaqg\\!  \n    Klem\u2665\n    \n9.  \n    \n    Gledene i livet16. mai 2012 kl. 14:46\n    \n    Haha, for et herlig innlegg :)  \n    Jeg kjenner meg igjen - og jeg har ikke engang barn \u00e5 passe p\u00e5\\!\\!  \n      \n    \u00d8nsker deg en riktig fin 17.mai feiring :)\n    \n10. \n    \n    Pink lady16. mai 2012 kl. 15:01\n    \n    Alle skal visst ha pavlova i \u00e5r\\! Til og med her i huset er den kaka bakt;)  \n      \n    Kos dere s\u00e5 mye\\! Du er god til \u00e5 f\u00e5 det til :)\n    \n11. \n    \n    God 17.mai feiring til deg og dine\\! Her stekes det sveler til frokost .....h\u00e5per ungene i bhg synes det er ok:) Kl\u00e6m\n    \n    \n    Johanna St\u00e5lros17. mai 2012 kl. 04:02\n    \n    \u00d6nskar dig en riktigt fin 17 maj\\!  \n    Grattis. Kram Johanna\n    \n13. \n    \n    Kristin17. mai 2012 kl. 08:10\n    \n    Hihi - s\u00f8t du er:) Jeg, bror og lillemor stakk av fra hele greia og dro til mamma og pappa for \u00e5 feire der - kjempelurt kjenner jeg:)  \n    Gratulerer med dagen\\!  \n    Klem fra Kristin\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6a9b979-db6f-4293-9710-44a8cf1b5552"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Kerry-beviser-at-han-ble-skadet-508428b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:53:15Z", "text": "# Kerry beviser at han ble skadet\n\nOppdatert: 19.okt.2011 09:19\n\nPublisert: 21.apr.2004 11:07\n\n  \n\nRepublikanerne har s\u00e5dd tvil om den demokratiske presidentkandidaten John Kerrys krigsdeltagelse. N\u00e5 har han offentliggjort sine milit\u00e6rpapirer - og det er d\u00e5rlig nytt for motstanderne.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nJohn Kerry fikk flere \u00e6rebevisninger for sin deltakelse i Vietnam-krigen fra 1966 til 1969. Det har v\u00e6rt offentlig kjent lenge i USA. Likevel har republikanerne de siste dagene gjort det de kan for \u00e5 s\u00e5 tvil om at Kerry i det hele tatt ble s\u00e5ret i krigen, som hevdet, melder AP. Republikanerne forlangte at Kerry la frem sine milit\u00e6rpapirer, og onsdag morgen fulgte Kerrys stab oppfordringen. De offisielle papirene ble sendt til nyhetsbyr\u00e5et AP.\n\n## Krigshelt\n\nMen kravet om fremleggelse av papirene kan vise seg \u00e5 bli en bumerang for Bush-tilhengerne. Resultatet kan nemlig bli at den demokratiske presidentkandidatens status som krigshelt blir ytterligere befestet. Papirerne dokumenterer blant annet at John Kerry fikk tre \"Purple Hearts\" (Purpurhjerter) etter at han ble skadet i armer, ben og rumpe av granatsplinter under krigen. John Kerry mottok b\u00e5de et et s\u00f8lvkors og et bronsekors etter at han kom hjem fra Vietnam i 1969.\n\n## \u2014 Lei av unnasluntrerne\n\n\u2014 Jeg kjempet under dette flagget, og jeg s\u00e5 flagget bli drapert over kistene til vennene mine. Jeg er lei av \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 Karl Rove, Dick Cheney og den gjengen, som gjorde alt for \u00e5 unng\u00e5 milit\u00e6rtjeneste, da de hadde muligheten for \u00e5 gj\u00f8re det, sa Kerry i en tale sist fredag, som et svar til republikanerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "271068c4-ef93-428e-af02-cf8ced3aafc6"}
+{"url": "http://docplayer.me/1813914-Bli-med-og-lop-st-olavsloppet-du-ogsa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:25Z", "text": "\n\n2 Ta del i verdens vakreste landeveisstafett\\! ST OLAVSLOPPET er idrettsglede, lag\u00e5nd, heiarop, show, konkurranse og naturskj\u00f8nne omgivelser som vil gi uforglemmelige opplevelser\\! Start: Trondheim M\u00e5l: \u00d8stersund N\u00e5r: 29. juni 2. juli, 2011 Distanse: 340 km P\u00e5melding: Fra n\u00e5 og frem til 25. juni Hvert \u00e5r bidrar omkring 5000 l\u00f8pere i alle aldre og fasonger til \u00e5 skape folkefest i vakre og historiske omgivelser. Bli med p\u00e5 eventyret du ogs\u00e5 sammen med kolleger, venner eller familie\\! Stafetten begynner i Trondheim og ender i \u00d8sterund i Sverige. L\u00f8ypa f\u00f8lger den naturskj\u00f8nne St Olavsleden strekningen kong Olav Haraldson og hans h\u00e6r reiste i Den 338 km lange distansen er delt opp i mindre etapper fordelt over fire dager, og laget velger selv om de \u00f8nsker \u00e5 delta alle eller bare \u00e9n av dagene. For \u00e5 delta i St Olavsloppets \u00e9ndagsstafett trenger dere minimum seks l\u00f8pere, men skal laget delta p\u00e5 alle fire dagene, b\u00f8r dere v\u00e6re mellom 18 og 40 l\u00f8pere.\n\n\n\n3 ST OLAV ULTRA er et singell\u00f8p for eliten, for t\u00f8ffinger og atleter fra hele verden. Det kreves b\u00e5de fysiske ferdigheter og mental styrke for \u00e5 gjennomf\u00f8re det 100 km lange l\u00f8pet. For at ultra-l\u00f8perne skal kunne konsentrere seg fullt og helt om forberedelsene og selve l\u00f8pet, f\u00e5r deltakerne tilbud om en komplett servicepakke med overnatting, transport, premier og oppf\u00f8lging. Start: \u00c5re (Unders\u00e5ker) M\u00e5l: \u00d8stersund N\u00e5r: 2. juli 2011 Distanse: 100 km P\u00e5melding: Fra n\u00e5 og frem til 15. juni MINI-OLAV er barnas eget St Olavslopp Mini-Olav er sommerens artigste l\u00f8p for barn opp til 12 \u00e5r. L\u00f8pet er gratis og alle som stiller f\u00e5r startnummer og premie. I den fire hundre meter lange l\u00f8ypa f\u00e5r ungene virkelig l\u00f8pt fra seg til stormende jubel og heiarop langs l\u00f8ypa. Se for n\u00e6rmere informasjon om tid og sted. Alder Alle barn opp til 12 \u00e5r N\u00e5r: 28. juni 2. juli Distanse: Ca. 400m P\u00e5meldingsfrist: P\u00e5 omr\u00e5det en halv time f\u00f8r start. Hvor: Trondheim, Hommelvik, Stj\u00f8rdal, Levanger, \u00c5re og \u00d8stersund Medaljer og premier til alle\\!\n\n\n\n4 Lagledergave til alle lagledere\\! (1 pr. lag) Lagledertips Laglederne er viktige, b\u00e5de for laget sitt og for St Olavsloppet. Derfor gj\u00f8r vi v\u00e5rt ytterste for at jobben deres skal v\u00e6re s\u00e5 enkel og hindringsfri som mulig. Her er 8 tips som tar deg og laget ditt fra teoristadiet til startstreken: Sett deg inn i informasjonen om St Olavsloppet. Kontakt arrang\u00f8ren, eller annen lagleder, om du har sp\u00f8rsm\u00e5l. Velg klasse og bestem navn p\u00e5 laget ditt. Gjennomf\u00f8r p\u00e5meldingen. Begynn tidlig med \u00e5 rekruttere deltakere til laget ditt, f. eks. treningskompiser, venner, kollegaer og familie. F\u00e5 en forpliktelse fra hver og \u00e9n, og spre informasjon. Forbered overnatting, transport og logistikk. Motiver laget ditt jevnlig frem mot l\u00f8pet; blant annet med trim og trivsel underveis. Hold fokus p\u00e5 den gode opplevelsen. F\u00f8lg med p\u00e5 for oppdateringer, nyttig informasjon og inspirasjon. Senk skuldrene og nyt hele opplevelsen fra forberedelser til avslutningsfest. \u00c5 v\u00e6re lagleder gir utfordringen en ekstra dimensjon\\! I tillegg til \u00e5 prestere selv, bidrar en ogs\u00e5 til andres prestasjoner. Lagleder f\u00e5r ogs\u00e5 en ekstra utmerkelse for sin innsats.\n\n\n\n6 St Olavsloppet f\u00f8lger den historiske Olavsleden\\! Klasser I 2011 arrangeres St Olavsloppet for 24. gang Mesteparten av loppet g\u00e5r p\u00e5 grusveier og asfaltert vei gjennom bygder, by- og landomr\u00e5der. Deltagerne best\u00e5r av konkurranse- og mosjonslag. Startskuddet fyres av i Trondheim 29. juni, og m\u00e5lgang \u00d8stersund 2. juli. P\u00e5 kvelden etter innkomsten er det premieutdeling og hyggelig samv\u00e6r for deltakere, heiagjenger og arrang\u00f8rer. Klasser og regler For \u00e5 skape et best mulig arrangement for b\u00e5de elitel\u00f8pere og mosjonister, har St Olavsloppet flere klasser \u00e5 velge mellom. L\u00f8pere i konkurranseklassen skal oppfylle friidrettens representasjonskrav. I mosjonsklassene er det mye friere med hensyn til lagdannelse og regelverk. Klasseinndeling: Konkurranseklasse 1: Kvinner og menn kan delta p\u00e5 samme lag. Lagene kan best\u00e5 av minst 12 og maks 33 l\u00f8pere. Veksling kun p\u00e5 etablerte vekslinger En l\u00f8per kan l\u00f8pe maks meter pr dag, og totalt meter p\u00e5 4 dager. Etappene m\u00e5 v\u00e6re sammen - hengende. 50% premiering. Premieskala til de for eks. 5 beste lagene kr (i hele tusen) 20,15,10,7,5,5 + kr 5000 til dagsetappevinner. L\u00f8ping p\u00e5 feil side av veien gir tidstillegg p\u00e5 5 min pr. etappe Laget skal legge inn l\u00f8pere p\u00e5 sine etapper senest kl 21:00 kvelden f\u00f8r konkurransedagen. Dersom dette ikke er gjort gis det et tidstillegg p\u00e5 5 minutter. L\u00f8pere i konkurranseklassen skal oppfylle friidrettens representasjonskrav ang. klubbtilh\u00f8righet. Mosjonsklassen: Klassen er \u00e5pen for b\u00e5de kvinner og menn. Lagoppbygningen er fri i forhold til antall l\u00f8pere p\u00e5 laget. Veksling kun p\u00e5 etablerte vekslinger. Lag i Mosjonsklassen kan velge \u00e5 pr\u00f8ve St Olavsloppet ved \u00e5 delta p\u00e5 \u00e9ndagsl\u00f8pet. Det trekkes ut premier blant mosjonsl\u00f8pere for verdi p\u00e5 minimum totalt. Mosjon damer: Klassen er kun \u00e5pen for kvinner. Lagoppbygningen er fri i forhold til antall l\u00f8pere p\u00e5 laget. Veksling kun p\u00e5 etablerte vekslinger. Lag i Mosjon Damer kan velge \u00e5 pr\u00f8ve St Olavsloppet ved \u00e5 delta p\u00e5 \u00e9ndagsl\u00f8pet. Uttrekkspremier St Olav Ultra: Individuell konkurranse for kvinner og menn. Ca 100 km fra \u00c5re (Unders\u00e5ker til \u00d8stersund). \u00c9ndags-stafett: \u00c9ndags-stafett er en mulighet for lag som vil v\u00e6re med i St Olavsloppet, men bare for \u00e9n dag. \u00c9ndagsl\u00f8p er en stafett ved valgfri dag 1, 2, 3 eller 4. L\u00f8pere som deltar for et annet lag i mosjonsklassene kan ogs\u00e5 delta i denne klassen. Uttrekkspremier Felles bestemmelser alle klasser Tidtaking skjer p\u00e5 vekslingene. Et lag kan bryte to etapper og allikevel fullf\u00f8re konkurransen. Hvis en l\u00f8per bryter, f\u00e5r laget samme tid som det laget som kommer sist i sin klasse p\u00e5 den strekningen, pluss et tillegg p\u00e5 30 sekunder per kilometer. Lagene anbefales p\u00e5 etapper som er lengre enn 10 kilometer, \u00e5 ikke bruke l\u00f8pere som er yngre enn 15 \u00e5r. L\u00f8pere kan delta for flere lag i mosjonsklassen. L\u00f8ping skal skje p\u00e5 den siden av veien som kilometerskiltene st\u00e5r p\u00e5. Alle l\u00f8pere som deltar i St Olavsloppet deltar p\u00e5 eget ansvar, og er selv ansvarlig for at man er tilstrekkelig frisk til \u00e5 gjennomf\u00f8re sin etappe/etapper. Se: og\n\n\n\n\n\n8 Hvorfor er St Olavsloppet viktig for en bank? Vi er opptatt av at Midt-Norge er et interessant sted \u00e5 bo, bes\u00f8ke og snakke om. Som sparebank kan vi sette av en betydelig del av overskuddet til n\u00e6ringsutvikling og allmennyttige form\u00e5l. Det er dette som er SpareBank 1 SMN Fondet. 29. juni 2. juli braker det l\u00f8s igjen. Da skal trimmere og toppidrettsut\u00f8vere utfordre seg selv og hverandre. Det alle har til felles er viljen til \u00e5 st\u00e5 l\u00f8pet ut og dermed skape b\u00e5de historie og glede for langt flere enn seg selv. Det er viktig for en bank. Derfor st\u00f8tter vi St Olavsloppet. Der det er vilje, gir vi muligheter.\n\n\n\n9 TAKK TIL V\u00c5RE SAMARBEIDSPARTNERE\\! for myke og glatte f\u00f8tter\n\n\n\n\n\n14 Minner fra rekordarrangementet i 2009 Inntrykk, uttrykk og scener fra\n\n\n\n15 St Olavsloppet i 2010\n\n\n\n16 (fiberfantastisk) koblet til fremtiden Internett med lysets hastighet, magisk tv og konkurransedyktig telefoni. NTE tilbyr fremtidens underholdning og kommunikasjonsl\u00f8sninger gjennom en st\u00f8rre fiberutbygging i Tr\u00f8ndelag. Vi leverer internett med lysets hastighet, tv med magisk innhold og telefoni. Se v\u00e5re nettsider for informasjon om NTE har bygd, eller planlegger utbygging av fiber i ditt nabolag. Her finner du ogs\u00e5 informasjon om alle v\u00e5re underholdning og kommunikasjonsprodukter. Gode l\u00f8sninger fra NTE dekker dine fremtidsbehov\\! Vil du v\u00e6re med p\u00e5 eventyret? Les mer p\u00e5 eller kontakt oss p\u00e5 tlf Tlf\n\n\n\n18 for myke og glatte f\u00f8tter FANTASTISK PRODUKT FOR IDRETTSUT\u00d8VERE - DAMER OG HERRER. Mange har problemer med fots\u00e5lene og f\u00f8ttene p\u00e5 grunn av store belastninger. Baby Foot h\u00e5ndterer d\u00f8de hudceller som for\u00e5rsaker problemer i fots\u00e5len. Baby Foot inneholder 17 naturlige ekstrakter, og det er lett \u00e5 stelle og vedlikeholde en flott fot hjemme. 5 7 dager etter bruk starter en naturlig peelingprosess, og f\u00f8ttene blir glatte som en babyfot. Ha plastsokkene p\u00e5 i 2 timer og vask av. Selges i : Parfymelle, Vita, Life, Cubus, Cosmetiuqe, Skin Tonic, Fredrik & Louisa, P & C, Cosmeta m.m.\n\n\n\n19 Du finner muligens v\u00e5re AVR-produkter i pulsklokken n\u00e5r du sjekker formen. Vi holder kanskje styr p\u00e5 elektronikken i f\u00f8lgebilen, og du skal ikke se bort i fra at vi finnes i GPS en din. Og ikke minst er vi sannsynligvis i telefonen du ringer hjem med for \u00e5 fortelle hvordan l\u00f8pet gikk\\! Det er bare \u00e5 se seg omkring vi f\u00e5r mange ting til \u00e5 virke\\! Om pilgrimssymbolet Pilegrimssymbolet ble utarbeidet i forbindelse med at den f\u00f8rste pilegrimsleden St.Olavsleden og leden mellom Oslo og Trondheim ble tilrettelagt og \u00e5pnet i Symbolet kombinerer severdighetssymbolet valknuten med Olavskorset og er designet av Johanna Figur Waddington.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be470866-af10-4b1b-b71b-21d1cd10866c"}
+{"url": "http://lindasscrapping.blogspot.com/2012/04/utfordring-50-pa-scrapperiket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:16Z", "text": "### Utfordring 50 p\u00e5 Scrapperiket\n\n\n\u00a0Anhenget er \"hjemmelaget\". Selve glassanhenget kommer fra Maya Road, som jeg har surret st\u00e5ltr\u00e5d rundt, og lagd ei l\u00f8kke til \u00e5 henges i.\n\n  \n\n\n\n\u00a0Metallfuglen er fra Mermaids Dowry, og er hvitmalt med Gesso.\n\n  \n\n\nBlekkringene er inspirert av Kristine89. Jeg har brukt glimmermist i fargen Raven, og de er laget ved \u00e5 bruke selve pumpestanga fra glimmermistflaska \u00e5 tegne med.  \n  \nJeg leverer i tillegg denne til:  \n  \nLinda  kl. \n\n19:09           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    M\u00e5lselv Scrapping1. mai 2012 kl. 22:56\n    \n    Heia Linda, gratulerer s\u00e5 masse med premien fra M\u00e5lselvScrapping - premien kommer i posten. Send adressen din til firstname.lastname@example.org  \n      \n    Hilsen fra M\u00e5lselv Scrapping :) tusen takk for at du deltok p\u00e5 v\u00e5r utfordring :)\n    \n2.  \n    \n    Audhild6. mai 2012 kl. 19:57\n    \n    \u00c5h, nydelig LO\\! Herlige farger, likte veldig godt de bl\u00e5 innslagene:-) Tusen takk for at du deltar hos Scrappekammeret\\!\n    \n3.  \n    \n    Stine H7. mai 2012 kl. 21:56\n    Stilig, likte fargene og stilig oppsett\\! Herlig bilde ogs\u00e5 da\\!  \n      \n    Stine :)\n    \n4.  \n    \n    Linda8. mai 2012 kl. 12:37\n    \n    Lekker Lo. Masse flott i bloggen din. Ha en fin dag :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c760d344-7c6a-4417-a519-16f7ca14deff"}
+{"url": "https://www.landkredittbank.no/blogg/2016/lonnsomt-bankbytte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:52Z", "text": "# Tusener \u00e5 spare p\u00e5 \u00e5 bytte bank\n\n\n\nNylig kunne vi lese i VG at forskjellen p\u00e5 billigste og dyreste bank n\u00e5 utgj\u00f8r 16.445 kroner for et boligl\u00e5n p\u00e5 2,5 millioner kroner. Samtidig presenterte VG listen over de billigste boligl\u00e5nene akkurat n\u00e5, med Landkreditt Bank p\u00e5 topp.\n\n19\\. februar 2016\n\n  - Bank\n  - Sunt bankvett\n  - Rente\n\nDet er Penger.no som har gjort beregningene som VG viser til i artikkelen som var p\u00e5 trykk mandag 15. februar. Basert p\u00e5 tall fra 16.000 bankkunder, er forskjellen p\u00e5 billigste og dyreste bank n\u00e5 p\u00e5 0,66 prosentpoeng. Dette tilsvarer 16 445 kroner i \u00e5ret for et boligl\u00e5n p\u00e5 2,5 millioner.\n\n## Attraktivt alternativ\n\nP\u00e5 toppen av listen over de billigste l\u00e5netilbudene ligger Landkreditt Bank med en beste rente p\u00e5 1,99 prosent.\n\n## \n\n\u2014 Det er skarp konkurranse, og med en beste rente p\u00e5 1,99 prosent b\u00f8r vi v\u00e6re et sv\u00e6rt attraktivt alternativ for alle som vurderer \u00e5 bytte bank, sier Lars Johannesen, banksjef for personmarked i Landkreditt Bank, om prisforskjellene VG refererer til.\n\n\u2014\u00a0V\u00e5r beste rente er dessuten ikke knyttet til alder, medlemskap i visse organisasjoner eller geografi. S\u00e5 lenge du har tilfredsstillende sikkerhet og betjeningsevne, er den innenfor rekkevidde for alle, fortsetter han.\n\n## Ingenting \u00e5 tape - mye \u00e5 spare\n\nBoligl\u00e5nskunden Gry Helene fra Mj\u00f8ndalen forteller til VG at hun har brukt samme bank hele livet, men da hennes eksisterende bank ikke ga henne god nok rente, inns\u00e5 hun at hun ikke hadde noe \u00e5 tape p\u00e5 \u00e5 sjekke hva andre kunne tilby.\n\nDette ble en l\u00f8nnsom beslutning. Gry Helene sparte til syvende og sist 30 000 kroner i \u00e5ret p\u00e5 sitt bankbytte.\n\n## Hva kan du spare?\n\nPr\u00f8v v\u00e5r boligl\u00e5nskalkulator og se hva du kunne spare i \u00e5ret p\u00e5 \u00e5 flytte boligl\u00e5net til oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be25125f-e9cf-4474-9f8d-e2740eb54228"}
+{"url": "http://gamlegjerpen.no/Bygdebok/Bole/BoleN.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:02Z", "text": "**B\u00f8le  \nG\u00e5rd nr. 67 i Gjerpen kommune i Telemark. Overf\u00f8rt til Skien kommune i 1964.**  \n  \nDette er en interaktiv bygdebok som vil vokse og bli mer feilfri ved brukernes hjelp.  \nFeil, mangler og oppdateringer bes vennligst rettet til: Gard Str\u00f8m.\n\nF.f. Knut B\u00f8lis s\u00f8n **Nils**: Ole Ballestad, Even Ballestad, Hans S\u00f8les s\u00f8n Isak, Hans S\u00f8lis qvinde Anne, Jon Ballestads qvinde Ingebor.  \nF.f. Knut B\u00f8lis d. **Marthe**: Peder Annunssen i Skieen, Jon Houen, Isak Nilssen fra B\u00f8le, Boel Nilsd., Live Ballestad.  \nF.f. Knut B\u00f8lis d. **Anne**: Haral B\u00f8le, Jon Ballestad, Hans S\u00f8lis qvinde, Jon Ekonr\u00f8s qvinde, Hans S\u00f8lis datter Karen.  \nF.f. Knut B\u00f8lis S\u00f8n **Hans**: Haral B\u00f8le, S\u00f8fren Nilssen B\u00f8le, Marthe Follestad.  \nF.f. Knut B\u00f8lis datter **Kiersten**: Haral B\u00f8le, S\u00f8fren Nilsen ibidem, Maren Bradsbierg, Sara Houen, Anne Hansd. S\u00f8li.  \nF.f. Knud B\u00f8les s\u00f8n **Hans**: Jon Ekornr\u00f8, S\u00f8ren S\u00f8li, Hellie Hanssen S\u00f8li, Knud Follous qvinde Maren, Jacob Ballestads qvinde Elen, Karen Hansdatter S\u00f8li.  \nF.f. Knud B\u00f8les hiemed\u00f8bte S\u00f8n **Anders**: Harald B\u00f8le, Jon Echonr\u00f8d, Jon Ballestads qvinde Ingeborg, Pros S\u00f8lis qvinde Birte, Ragnild Myren.  \nF.f. Knud B\u00f8les s\u00f8n **Anders**: Jon Echonr\u00f8d, Nils Knudss\u00f8n B\u00f8le, Jon Ballestads qvinde, Jacob Ballestads qvinde.  \nF.f. Knud B\u00f8les Tvillingss\u00f8nner **Abraham** og **Isak**: Haral B\u00f8le, Jon Echonr\u00f8, Ole B\u00f8le, Nils R\u00f8sager, Ole Lies qde., Halvor Olss\u00f8ns qde., Jytte Jensdatter, Margrete Karlsdatter.\n\nKnud B\u00f8les f\u00f8rste kone Lisbeth d\u00f8de i barselseng 41 \u00e5r gml. i forbindelse med en tvillingf\u00f8dsel.  \nI kirkeboken st\u00e5r det: \" ... i samme kiste hendes tvende (to) drengeb\u00f8rn som hun f\u00f8dde, v\u00e6re hiemmed\u00f8bte, Isac og Christen.\"\n\nFra \"Skoskatten\" 1711:  \nB\u00f8ele (Nordre): Knud Self, 5, 1 dreng (mangler: kone, 2 b\u00f8rn), 30 sk.  \n  \nMatrikkelen 1723: Brukere: Harald Nielsen, **Knud Nielsen**, Ole Haraldsen. Samlet landskyld: 6 huder.  \nDet er ikke her nevnt hvem som brukte hvilket bruk. Landskyld av hver av de 3 g\u00e5rdene: 2 huder.\n\nArbeider, innerst**  \nHans Knudsen B\u00f8le** herfra dpt. 28/8-1701 bg. 3/5-1754. \"Hans Folloug 54 aar.\", s.a. Knud Nilsen B\u00f8le.  \ng. 21/9-1721 m. Maren Knudsdatter fra Follaug(A) dpt. 26/11-1693 bg. 17/11-1757. \"Hans Follougs enke 66 aar.\", d.a. Knud Nilsen Follou.  \n1\\. Knud dpt. 6/9-1722 bg. 22/9-1725. \"Hans B\u00f8les 2 b\u00f8rn, Knud 3 aar, (og) Inger 1/3 aar.\u00a0 Barnekopper.\"  \n2\\. Inger dpt. 17/12-1724 bg. 22/9-1725. \"Hans B\u00f8les 2 b\u00f8rn, Knud 3 aar, (og) Inger 1/3 aar.\u00a0 Barnekopper.\"  \n10\\. Anders bg. 31/5-1739. \"Hans B\u00f8les Anders ....\"\n\nF.f. Hans B\u00f8les s\u00f8n **Knud**: Hans Follou, Nils Knudss\u00f8n B\u00f8le, Nils Pross\u00f8n, Erik Olss\u00f8ns qde., Kirsten Follou.  \nF.f. Hans B\u00f8les datter **Inger**: S\u00f8ren Riis, Hans Follou, Halvor Follou, Nils Knudss\u00f8ns qde., Inger Follou.  \nF.f.\u00a0Hans B\u00f8les **Inger**: S\u00f8ren Riis, Hans Klep, Nils Jenss\u00f8n, Nils B\u00f8les qde., Anne Follou.  \nF.f. Hans B\u00f8les **Knud**: S\u00f8ren Riis, Aslak Kise, Halvor Follou, Nils B\u00f8les qde, Ingeborg Follou.  \nF.f. Hans B\u00f8les **Erik**: S\u00f8ren Riis, Hans og Nils Follou, Erik Sneltveds enche, Lisbet Ballestad.  \nF.f. Hans B\u00f8les **Maren**: Nils Ballestad, Hans Riis, Simons qde., Boel B\u00f8le.  \nF.f. Hans B\u00f8les tvillinger **Knud** og **Lisbeth**: Peter Gasmand, S\u00f8ren Riis, Anders Sneltved, Hans Larss\u00f8n, Simons qde., Anne Ballestad, Gunnild Riis.  \nF.f. Hans B\u00f8les **Lisbeth**: Hans og Nils B\u00f8le, Anders Ballestad, Simons qde fra Kleven, Anne Nilsdatter Ballestad.  \n  \nDenne Hans Knudsen flyttet trolig senere til Follaug og overtok bygselen etter sin kones  \nslektning Hans Knudsen fra Follaug f\u00f8r november 1738.\n\nG.br., leilending**  \nJohannes Vernersen B\u00f8le** fra Riis(13) f. ca. 1701 bg. 2/2-1742. \"Johanes B\u00f8le, 41 aar.\"  \nF.f. Johanes B\u00f8les **Ingeborg**: Hans B\u00f8le, Anders Sneltved, Hans Riis, S\u00f8ren Rises qde., Gunnild Riis.  \nF.f. Johannes B\u00f8les **Anders**: Anders Sneltved, Nils Pross\u00f8n, Hans Riis, S\u00f8ren Vernersens qde. Live, Karen Riis.  \nF.f. Johannes B\u00f8les **Inger**: Anders Sneltved, Hans Riis, Anders Myren, S\u00f8ren Vernerss\u00f8ns qde., Karen Riis.  \nF.f. Joh: B\u00f8les **Anne**: Hans B\u00f8le, S\u00f8ren Riis, Anders B\u00f8les qde., Karen fra Follou. \u00a0\n\n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Enkem. Johannes Wernerssen  \nEnka **Lisbeth S\u00f8rensdatter** ble g2g med Engebret Jacobsen. Se nedenfor.  \n  \nEngebret Jacobsen B\u00f8le** fra \u00c5ster\u00f8d/ L\u00f8kenberg dpt. 30/4-1713 bg. 12/7-1787. \"Engebret B\u00f8le 74 1/2 aar.\" s.a. Jacob Knudsen.  \n4\\. S\u00f8ren Engebretsen dpt. 31/5-1750 d. f\u00f8r 1783. Ikke funnet d\u00f8d i Gjerpen.  \nBr. ca. 1744.\n\nF.f. Ingebret B\u00f8les **Ingeborg**: Isak Gruner\u00f8, Per Econr\u00f8, Erik Jacobss\u00f8n, Ole B\u00f8les qde., Anne Nilsdatter.  \nF.f. Ingebret B\u00f8les dr. b. **Johannes**: Isak Ballestads kone, Maren Nilsdatter, Hans Folloug, Ole B\u00f8le, Erik Jacobsen.  \nF.f. Engebret B\u00f8les db. **Erik**: Simon Corfitsens kone, Maren Nilsdtr., Ole B\u00f8le, Isak R\u00f8nningen, Knud Johannesen.  \nF.f. Engebret B\u00f8les db. **S\u00f8ren**: Peder Eichonr\u00f8es kone, Karen Jacobsdtr., Ole B\u00f8le, Hans Eichonr\u00f8e, Knud Johannisen.  \n  \nEngebret bodde tidligere p\u00e5 en husmannsplass under B\u00f8le, kalt \"B\u00f8leeie\" i kirkeboka.  \nHan ble skrevet som \"Ingebret B\u00f8le\"\u00a0 av gamle presten og \"Engebret B\u00f8le\" av den nye presten.  \nHan flyttet til sin kones bruk (Johannes Vernersens enke) da han giftet seg med henne.  \n  \nG.br., leilending**  \nJohannes Engebretsen B\u00f8le** herfra dpt. 17/4-1746 bg. 18/2-1802. \"Johannes Engelbertss\u00f8n B\u00f8le 55 5/6 aar.\"  \ng. 5/1-1775 m. Helvig Jensdatter fra Bratsberg(31) \"Skauen\" dpt. 5/12-1751 bg.14/9-1810. \"Enken Hedevig Jensdtr. f. B\u00f8le 58 3/4 aar.\", d.a. Jens Christensen Schouen.  \nF.f. Johannes B\u00f8les db. **Engebret**: Anders Eichonroes kone, Marthe Olsdtr., Erik B\u00f8le, Anders Olsen, Jens Isaksen.  \nF.f. Johannis B\u00f8les pb. **Ingeborg**: Hans Jensens kone, Anne Eriksdtr., Daniel Jensen, Peder Larsen, Lars Olsen.  \nF.f. Johannes B\u00f8les pb. **Lisbeth**: Hans Jensen Ballestads kone, Kisten Andersdtr., Ole B\u00f8le, Daniel Jensen, Jens Isaksen.  \nF.f. Johannes B\u00f8les db. **S\u00f8ren**: Erik B\u00f8les kone, Anne Hansdtr., Peder Larsen, Lars Olsen, S\u00f8ren Danielsen.  \nF.f. Johannis B\u00f8les pb. **Anne**: Maren Johannisdtr., Inger Hansdtr., Erik B\u00f8le, Johannes Jacobsen, S\u00f8ren Danielsen.  \nF.f. Johannes B\u00f8les pb. **Johanne**: Ambor Asbi\u00f8rnsdtr., Hedevig Halvorsdtr., S\u00f8ren Danielss\u00f8n, Johannes Hanss\u00f8n, Anders Erikss\u00f8n.  \nF.f. Johannes B\u00f8les db. **Hans**: Johannes Hanss\u00f8ns k., Kirsten Eriksdatter, Erik B\u00f8le, Gunder Isakss\u00f8n, Johannes Jacobss\u00f8n.  \nF.f. Johannes Engelbertss\u00f8n B\u00f8les pb. **Karen**: Johannes Jacobss\u00f8ns k., Anne Lisbeth Danielsdtr., S\u00f8ren Danielss\u00f8n, Erik B\u00f8le, Jens Hanss\u00f8n.  \n  \nJohannes eide Skogsr\u00f8d fra 1789 - 1797.\n\n> > 9/4/1802\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **JOHANNES ENGELBRETSSEN**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bamble Skifteprot. nr. 14, s. 11b.  \n> > B\u00f8le\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arvinger:\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Enka Helvig Jensdatter og barna:  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1. Jens Johannessen, myndig, bor p\u00e5 gd. Skogsr\u00f8d.  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2. Ingebreth Johannessen 22 \u00e5r, heime.  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3. Hans Johannessen\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 9 \" , --\"--.  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 4. Inger Johannesdtr. enke etter Even Olssen B\u00f8le.  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 5. Ingeborg Johannesdtr. 20 \u00e5r, heime.  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 6. Lisbeth Johannesdtr.\u00a0 18 \" , tjener hos Erik Gunderssen B\u00f8le.  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 7. Anne Johannesdtr.\u00a0\u00a0\u00a0 14 \u00e5r, hjemme.  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 8. Johanne Johannesdtr. 12 \" , --\"--.  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Verge for enka ble Johannes Johannessen Ballestad.  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 --\"-- -\"- Inger ble Lars Torgrimssen Ballestad.\n> > \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 --\"-- -\"- alle de andre ble Erik Gunderssen B\u00f8le.  \n> > Brt: 1498 - 3 -\u00a0 6  \n> > Net:\u00a0 255 - 2 - 23  \n> > Jordegods: 1 hud m.b. hus og herl. i Skogsr\u00f8d (matr.nr. 102), = 800 rdl.\n\nG.br., leilending**  \nEngebret Johannessen B\u00f8hle** herfra dpt. 18/6-1780 d. 4/2-1853.  \ng. 23/7-1811 m. Marie Larsdatter fra Skyer(1) dpt. 22/10-1786 d. 27/10-1858, d.a. Lars Svenkesen Skyer.  \n1\\. Johannes Engebretsen f. 10/11-1812.  \n2\\. Ragnhild Engebretsdatter f. 3/5-1816 g.m. John Jacobsen. Se nedenfor.  \nBr. 1810.\n\n\u00a0 Norges Matrikel 29. desember 1838:\n\n|              |                 |                      |                   |                              |\n| ------------ | --------------- | -------------------- | ----------------- | ---------------------------- |\n| ** L\u00f8benr.** | ** Navn Gaard** | ** Opsidder/eier**   | ** Gammel skyld** | ** Ny skyld (Skylddaler)**   |\n| 232          | B\u00f8le            | Ingebret Johannessen | 1 hud 6 skind     | 1 daler - 3 ort - 9 skilling |\n\n  \nG.br., selveier**  \nJohn Jacobsen B\u00f8le** fra N. Ballestad(1) f. 28/6-1807 d. 5/9-1874, s.a. Jacob Hansen Ballestad.  \ng. 29/5-1834 m. Ragnhild Engebretsdatter herfra f. 3/5-1816 d. 15/4-1875, d.a. Engebret Johannesen B\u00f8hle.  \nForlovere: \"Jens Hansen Ballestad, Halvor Andersen B\u00f8hle.\"  \n1\\. Karen Marie f. 24/6-1836 d. 3/6-1837.  \n2\\. Marie f. 3/7-1838 d. 27/1-1839.  \n3\\. Johan f. 23/1-1841 d. 27/2-1841.  \n4\\. Engebret f. 16/7-1842 d. 19/7-1842.  \n5\\. Mathilde Marie Johnsdatter f. 7/3-1845 g.m. Anders Halvorsen. Se nedenfor.  \nBr. 1847.\n\nJohn Jacobsen B\u00f8le var en velkjent bygdepolitiker i Gjerpen.  \nHan eide ogs\u00e5 9 \u00bd skinn i N. Ballestad (l.nr. 215 -\u00a0 bnr 2).  \n  \n\u00a0 Norges Matrikel november 1874:\n\n|              |                       |                    |                                  |\n| ------------ | --------------------- | ------------------ | -------------------------------- |\n| ** L\u00f8benr.** | ** Eiendommens navn** | ** Eier - bruger** | ** Revidert skyld (Skylddaler)** |\n| 232          | B\u00f8hle                 | John Jacobsen      | 2 daler - 1 ort - 3 skilling     |\n\nG.br., handelsborger i Skien, selveier**  \n| ** Gnr** | ** Brn** | ** L\u00f8benr.** | ** Navn** | ** Br. navn**    | ** Eier**        | ** Matrikelskyld** | ** Revidert skyld** |\n| 67       | 14       | 232a         | B\u00f8le      | B\u00f8le             | Anders Halvorsen | 1 - 1 - 13         | 4 mark 49 \u00f8re       |\n| 65       | 2        | 215b, h, i   | Ballestad | Ballestad nordre | Anders Halvorsen | 1 - 4 - 20 1/2     | 4 mark 81 \u00f8re       |\n\n\u00a0 Norges Matrikel 1. april 1905:\n\n|          |          |                    |                    |                  |                    |\n| -------- | -------- | ------------------ | ------------------ | ---------------- | ------------------ |\n| ** Gnr** | ** Brn** | ** Gaardens navn** | ** Brugets\u00a0 navn** | ** Eier**        | ** Matrikelskyld** |\n| 67       | 14       | B\u00f8le               | B\u00f8le               | Anders Halvorsen | 3 mark 84 \u00f8re      |\n\nAnsatt i Norges Bank i Skien, selveier**  \nAnders Gundersen Gaathaug** fra Helgen i Holla f. 27/5-1864 d. 1938, s.a. byggmester Gunnar Olsen Gaathaug fra Sauherad og Anne Marie Bruseth fra M\u00e6lum.  \ng. 14/8-1888 m. Julie Helmine Andersdatter herfra f. 1/12-1865 d. 1938, d.a. Anders Halvorsen B\u00f8le.  \n1\\. Astrid Gunhilde Gaathaug f. 8/8-1888 p\u00e5 B\u00f8le d. 1965. Gravlagt p\u00e5 Borgestad. Ugift.  \n2\\. Dagny f. 6/5-1891 d\u00f8d ung?  \n3\\. Erling Gaathaug f. 21/9-1893 i P.A. Munchsg. i Skien. Overtok g\u00e5rden.  \n4\\. Ruth Gaathaug f. 25/9-1900 g.m. Andreas Abraham Kl\u00f8cker. Se S. B\u00f8le.  \nBr. ca. 1895.\n\nI 1891 var Anders Gundersen Gaathaug losjerende hos Anders Halvorsen B\u00f8le.  \nHan giftet seg senere med datteren der.\n\nAnders Gaathaug ble konf. i Solum den 5/10-1879. Da de giftet seg arbeidet han  \nsom kontorist i Norges Bank i Skien. De bodde i P. A. Munchsgate i Skien helt til  \nde flyttet hit i 1922. Da var mesteparten av jorda frasolgt.  \n  \nV\u00e5ningshuset var en vakker herskapsbolig, oppf\u00f8rt rundt 1800. Det brant ned natt til 15. november 1927.  \nNytt hus ble oppf\u00f8rt like etter. Huset ble solgt i 1945 til Magnus Jemtland f. 16/4-1910 d. 18/12-1990.  \nHan var gift med Evenda Elise f. 14/5-1912 d. 19/7-2006. De er gravlagt p\u00e5 Borgestad kirkeg\u00e5rd.  \nHuset hadde adresse: Gregorius Dagssonsg. 11, 3736 Skien.\n\nSelveier  \n**Erling Gaathaug** fra Skien f. 21/9-1893 d. 20/2-1966.  \ng.m. Aagot Kamilla Stensrud f. 14/11-1894 d. 31/12-1965.  \n1\\. Reidar Bj\u00f8rn Gaathaug f. 13/6-1924 i Skien. Bygde nytt hus her. Se nedenfor.  \nBr. 1952.\n\nErling og \u00c5got er gravlagt p\u00e5 Nordre Gravlund i Skien.\n\n\u00a0 Matrikkelutkastet 1950:\n\n|          |          |             |                 |                |\n| -------- | -------- | ----------- | --------------- | -------------- |\n| ** Gnr** | ** Brn** | ** Navn**   | ** Eier**       | ** Skyldmark** |\n| 67       | 14       | B\u00f8le nordre | Erling Gaathaug | 0 mark 01 \u00f8re  |\n| 67       | 94       | B\u00f8le        | Erling Gaathaug | 0 mark 25 \u00f8re  |\n\nDet som var igjen av g\u00e5rden ble solgt til Gjerpen kommune i 1960.  \n  \nKilde: \"S\u00e5nn var'e p\u00e5 B\u00f8le\" av Thorbj\u00f8rn Wahlstr\u00f8m 1999.  \nResten av g\u00e5rdsbygningene ble revet ca. 1960 for \u00e5 gj\u00f8re plass til oppf\u00f8ring av nytt hus  \nfor Reidar Gaathaug (Gunnarsv. 104, 3736 Skien).  \n  \n**Reidar Bj\u00f8rn Gaathaug** f. 13/6-1924 i Skien d. 18/8-1996.  \n  \n**Lasse Gaathaug** f. 1957, s.a. Reidar Bj\u00f8rn Gaathaug.  \n  \nB\u00f8le bnr 15 ble utskilt til Hans Hauen i 1875. Landskyld i 1950: 0 mark 14 \u00f8re. Se \"S\u00e5nn var'e p\u00e5 B\u00f8le\", side 22.  \nNoe av grunnen ble i 1878 utskilt til Jernbanen.  \nEn st\u00f8rre del av g\u00e5rden ble i 1883 utskilt og solgt til L\u00f8venskiold-Fossum i forbindelse med \"B\u00f8le Dampsag\".  \n  \nMange hustomter utskilt og frasolgt.  \n  \nLasse Gaathaug eide i 1997 det som var igjen av eiendommen.  \n  \n**Se boka \"S\u00e5nn var'e p\u00e5 B\u00f8le\" av Thorbj\u00f8rn Wahlstr\u00f8m. Utgitt p\u00e5 Genius forlag i 1999.**\n\n  \n Fra Grenland-kommunenes eiendomskart 2011.  \n  \n(C) Gard Str\u00f8m.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39c4bb18-bc36-4db8-b249-6486aed66e3a"}
+{"url": "http://frksnupp.blogspot.com/2007/05/mer-17maiflyferier.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:18Z", "text": "### Mer 17maifl\u00f8yferier\n\n## 5/10/2007\n\nFors\u00f8kte meg p\u00e5 slindring, det ble s\u00e5d\u00e4r...finere med garn, tror jeg. Sl\u00f8yfene blir nok penest uten =P  \n  \n  \n  \n\n\n           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n    karipia5/11/2007\n    \n    Stilige 17mai sl\u00f8yfer du har laget. Moro med hjemmelagde.\n    \n    Artig med sj\u00f8llaga sl\u00f8yfer, fine vart dei ogs\u00e5. Ha ei fin helg :)\n    \n    Disse var enkle og fine\\! Enig med deg i at en god del andre sl\u00f8yfer kunne ha v\u00e6rt finere... \u00d8nsker deg ei god helg\\!\n    \n4.  \n    \n    Ingvild5/13/2007\n    \n    Er ikke noen stor tilhenger av 17. maisl\u00f8yfer jeg, men disse var s\u00f8te. Hvis dere er i byen p\u00e5 17., s\u00e5 er jeg p\u00e5 jobb\\! Kom innom og gi meg en klem ;-)\n    \n  - Fru Helianthus annuus' mer eller mindre mislykka prosjekter. Og ymse annet.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b483f367-8a14-46f8-97d3-816f5139641d"}
+{"url": "http://www.pulsetheworld.com/no/fjern-sorebrect-ransomware/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:20Z", "text": "# Fjern Sorebrect ransomware\n\n** Martin Perry\n\n** Malware\n\n## Tips om Sorebrect ransomware Fjerning (Avinstallere Sorebrect ransomware)\n\n**Sorebrect** er en nylig oppdaget fileless malware som tar sikte p\u00e5 ulike virksomheter. Under datakryptering, den setter .pr0tect file extension og faller en l\u00f8sepenge merk kalles \u00abLES MEG OM DECRYPTION.txt\u00bb hvor cyber kriminelle be om \u00e5 kontakte dem. Skadelig programvare har blitt oppdaget \u00e5 angripe teknologi, industri og telekommunikasjon bedrifter i Kuwait, Libanon, Kroatia, Italia, Russland, Kina, Japan, U. S, Canada, Taiwan, og Mexico. Det er imidlertid forventet \u00e5 fortsette \u00e5 spre seg i andre land.\n\nViruset lanserer angrep p\u00e5 servere og endepunkt. N\u00e5r det rammer en enhet, det fortsetter \u00e5 spre seg gjennom alle enheter som er koblet til det samme nettverket.\n\n\n\nNettkriminelle kan bruke PsExec verkt\u00f8y og RDP (Remote Desktop Protocol) til \u00e5 operere p\u00e5 den ber\u00f8rte enheten. Men den f\u00f8rste metoden er enklere og mer effektivt fordi det bidrar til \u00e5 utf\u00f8re kommandoer fra den eksterne serveren. Sorebrect virus kommuniserer med sine Kommando-og Kontroll (C\\&C) server ved hjelp av Tor-nettverket som sikrer anonymitet.\n\nEn av de viktigste betydelige funksjoner av ransomware er kryptering strategi. Sorebrect bruker en r\u00e5 og tvang angrep for \u00e5 invadere administrator ' s legitimasjon. S\u00e5 det utnytter en Microsofts Sysinternals PsExec kommando-linje og starter data kryptering prosedyre. N\u00e5r den overf\u00f8rer skadelig kode til svchost.exe \u2013 en legitim Windows prosessen \u2013 det sletter bin\u00e6re. Denne funksjonen gj\u00f8r ransomware fileless og vanskelig \u00e5 oppdage.\n\nVanligvis, ransomware virus er laget for \u00e5 installere skadelig programvare kj\u00f8rbare direkte til harddisken. Imidlertid, slike cyber trusler er relativt enkle \u00e5 identifisere. I mellomtiden, for \u00e5 finne og slette fileless ransomware, brukere har til \u00e5 ansette en profesjonell sikkerhet programvare. Vi anbefaler \u00e5 utf\u00f8re Sorebrect ransomware fjerning ved hjelp av antimalware. Fjern Sorebrect ransomware asap.\n\nUnder datakryptering, ransomware og legger .pr0tect file extension til hver av de m\u00e5lrettede dokumenter, lyd, video, bilde og andre filer, og fortsetter sin ondsinnet aktivitet i alle enheter som er koblet til det samme nettverket.\n\nEtter angrepet, alle krypterte filer bli ubrukelig. Hvis foretakene ikke har sikkerhetskopier, de er i alvorlig problem.\n\nSorebrect ransomware er utformet for \u00e5 slette system hendelseslogger ved \u00e5 utnytte wevtutil.exe og Skygge Volum Kopier ved \u00e5 bruke vssadmin. Dermed, data recovery med tredjeparts programvare er nesten umulig. F\u00f8lgende data kryptering, ransomware leverer ogs\u00e5 en l\u00f8sepenge for notatet. I den korte meldingen, kriminelle fortelle ofrene til \u00e5 kontakte dem via oppgitt e-postadresser (email@example.com og firstname.lastname@example.org ), og sender sitt unike ID-nummer.\n\nDet er ukjent hvor mye Bitcoins ransomware ber om \u00e5 betale for gjenoppretting av data. Det kan variere basert p\u00e5 st\u00f8rrelsen og mengden av krypterte filer. Imidlertid, \u00e5 betale l\u00f8sepenger er ikke anbefalt.\n\nHvis du har sikkerhetskopier, m\u00e5 du slette Sorebrect ransomware fra PC-en straks, og deretter koble den eksterne lagringsenheten. Malware tar sikte p\u00e5 systemer og nettverk, og kan for\u00e5rsake alvorlig skade p\u00e5 ulike virksomheter. Derfor er det viktig \u00e5 f\u00f8lge disse tipsene for \u00e5 unng\u00e5 Sorebrect angrep.\n\nBackup-filer. \u00c5 holde kopier av data og ofte oppdatere det bidrar til \u00e5 gjenopprette fra ransomware angrep ganske enkelt og uten \u00e5 betale l\u00f8sepenger. Oppdatere system og nettverk. \u00c5 holde programvare, system-og programvare oppdateringer bidrar til \u00e5 hindre skadelig programvare fra \u00e5 bruke sikkerhetshull for \u00e5 starte angrep. Begrense tilgang til PsExec. Sorebrect utnytter denne funksjonen som er mye brukt i bedriftens nettverk. Derfor er det viktig \u00e5 begrense det.\n\nBegrense brukeren skrive tillatelser. \u00c5 begrense brukerens tillatelser, for \u00e5 styrke og justere sikkerheten til de delte mappene p\u00e5 nettverk er viktige tiltak for \u00e5 unng\u00e5 denne malware.\n\n## Hvordan fjerne Sorebrect ransomware?\n\nDen eneste trygge m\u00e5ten \u00e5 slette Sorebrect ransomware fra enheten til \u00e5 skanne datamaskinen med p\u00e5litelig malware fjerning programmet.\n\nManuell fjerning er umulig fordi det er en fileless malware. Dermed, du kan ikke finne den bin\u00e6re og slett det, sammen med dets komponenter. Hva er mer, manuell fjerning er aldri anbefalt p\u00e5 grunn av vanskelighetsgraden av slike cyber trusler.\n\nNoen ganger ransomware hindrer brukere fra \u00e5 f\u00e5 tilgang til sikkerhet programvare. Hvis du ikke kan installere din foretrukne fjerning programmet, m\u00e5 du starte datamaskinen i sikkermodus med Nettverk.\n\nHvis du har \u00e5 gj\u00f8re med noen problemer med Sorebrect ransomware fjerning, m\u00e5 du f\u00f8lge instruksjonene nedenfor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94fcf11b-1ca5-4b8f-9078-9c84674c3dfa"}
+{"url": "http://www.dinside.no/motor/godt-nytt-honda-urban-suv-concept/61302719", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:21Z", "text": "\n\n# Godt nytt: Honda Urban SUV Concept\n\nHar Honda knekt koden igjen?\n\n15\\. januar 2013 kl. 15.03\n\nHonda CR-V var sammen med Toyota RAV-4 med p\u00e5 \u00e5 starte et nytt segment biler. De sm\u00e5 firehjulstrekkerne ble raskt popul\u00e6re her p\u00e5 berget, og siden har det dukket opp mange avarter.\n\n### Blir ikke alene\n\nI den senere tid har det vist seg at det ogs\u00e5 er et stort marked for enda mindre firehjulstrekkere, men som fortsatt er h\u00f8yreiste og har et SUV-preg. Mange av disse baserer seg p\u00e5 s\u00e5kalte b-segment-biler, og av spennende biler som kommer i dette segmentet kan vi nevne Peugeot 2008, VW Taigun, Ford EcoSport, pluss de eksisterende Opel Mokka og Toyota Urban Cruiser.\n\n**P\u00e5 bilutstillingen i Detroit denne uken er det Honda som drar en nykommer opp av hatten.**\n\n### Produseres i \u00e5r\n\nHonda Urban SUV Concept kunne godt v\u00e6rt et l\u00f8st skudd i tomme luften, men denne gangen er den ikke det. Bilen skal p\u00e5 markedet, og lanseres f\u00f8rst i Japan mot slutten av \u00e5ret, deretter USA neste \u00e5r. S\u00e5 st\u00e5r Europa for tur. Navnet er forel\u00f8pig ikke offisielt, og det er heller ikke sikkert den f\u00e5r det samme navnet i de forskjellige markedene.\n\n**Se flere bilder av nykommeren:**\n\nMed litt mer ordin\u00e6re frontlykter har du det faktiske utseendet p\u00e5 produksjonsmodellen av Hondas nye SUV - mer eller mindre. Foto: Honda\n\n  \n\n### Familitrekk\n\nUtseendet har klare trekk fra andre modeller i Honda-rekken, med en front fra amerikanske Accord, til detaljer med familietrekk fra nye CR-V. Selv om bilen baseres p\u00e5 den kommende Honda Jazz, s\u00e5 er denne 20 cm lenger enn dagens Jazz, og har en total lengde p\u00e5 4,3 meter. Det er cirka 23 cm kortere enn CR-V. For \u00e5 f\u00e5 et coup\u00e9-lignende utseende har Honda blant annet skjult d\u00f8rh\u00e5ndtakene som p\u00e5 Civic.\n\n**Storebror pr\u00f8vekj\u00f8rt: Nye Honda CR-V**\n\nDet ryktes at bilene blant annet vil f\u00e5 Hondas nye dieselmotorer fra den nye Earth-Dream serien p\u00e5 1,6 liter under panseret, samt et utvalg bensinmotorer fra samme serie. Ettersom Jazz finnes som hybrid, s\u00e5 skal vi heller ikke se bort fra at ogs\u00e5 den nye SUV-en f\u00e5r det samme. Det vil i s\u00e5 fall gj\u00f8re bilen som skapt for norske avgifter.\n\nPriser er i skrivende stund naturligvis ikke kjent.  \n\n  - detroit 2013\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n# Se - s\u00e5nn blir den nye BMW X3\n", "language": "no", "__index_level_0__": "955c4f9f-eee7-46a5-8151-40b28ca8ad4f"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Drapsofferet-var-selv-domt-for-drap-574290b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:21:24Z", "text": "# Drapsofferet var selv d\u00f8mt for drap\n\nSvend Ole Kvilesj\u00f8\n\nLene Li Dragland\n\nOppdatert: 18.okt.2011 16:41\n\nPublisert: 14.sep.2011 14:08\nBle i fjor d\u00f8mt til tvungent psykisk helsevern etter \u00e5 ha drept eks-samboeren sin.\n32-\u00e5ringen som ble drept med kniv p\u00e5 en psykiatrisk institusjon p\u00e5 Majorstuen tirsdag ettermiddag, var tvangsinnlagt etter en drapsdom.\n\nDette bekrefter politiinspekt\u00f8r Hanne Kristin Rohde, som leder vold\u2014 og sedelighetsseksjonen i Oslo politidistrikt, til Aftenposten.no.\n\n\n\nI bygningen til h\u00f8yre, n\u00e6rmeste nabo til Colosseum kino p\u00e5 Majorstuen i Oslo, ble en 32-\u00e5ring knivstukket til d\u00f8de tirsdag. (FOTO: SVEND OLE KVILESJ\u00d8)\n\nKvilesj\u00f8 Svend Ole\n\n## P\u00e5grepet i Frankrike\n\nMannens eks-kj\u00e6reste Lena Westin (30) ble sommeren 2008 funnet drept i sin leilighet p\u00e5 Skullerud i Oslo.\n\nDa kvinnen ble funnet, hadde mannen reist til utlandet. Han ble senere p\u00e5grepet i Frankrike\u2014 og hentet hjem av norsk politi.\n\nI politiavh\u00f8r erkjente han \u00e5 ha drept kvinnen, men hevdet at han var psykotisk i gjernings\u00f8yeblikket.\n\n\n\nLena Westin ble drept i en leilighet p\u00e5 Skullerud i Oslo i august 2009. N\u00e5 er mannen som ble d\u00f8mt for drapet, selv blitt et drapsoffer. (FOTO: JOSTEIN IHLEB\u00c6K / PRIVAT)\n\n## D\u00f8mt og tvanginnlagt\n\nTiltalte sa i sin forklaring til de sakkyndige at han er redd for at han kan komme til \u00e5 beg\u00e5 tilsvarende handlinger dersom den medisinske behandlingen avbrytes, og han igjen blir psykotisk.\n\n**Oslo tingrett d\u00f8mte mannen i november i fjor til tvungent psykisk helsevern.**\n\nI dommen fremg\u00e5r det at grunnvilk\u00e5ret for \u00e5 id\u00f8mme denne s\u00e6rreaksjonen, er at det m\u00e5 anses n\u00f8dvendig for \u00e5 verne samfunnet.\n\n## Knivstukket p\u00e5 institusjonen\n\nTirsdag ettermiddag rykket politi og ambulansepersonell ut til avdeling for f\u00f8rstegangspsykoser, ved en institusjon p\u00e5 Majorstuen, som tilh\u00f8rer Oslo universitetssykehus Ullev\u00e5l.\n\n**\u2014 Mannen hadde blitt knivstukket flere ganger etter en sl\u00e5sskamp mellom to mannlige pasienter inne p\u00e5 psykatrisk avdeling, opplyste Hanne Kristin Rohde, leder av vold- og sedelighetsseksjonen i Oslo politidistrikt, p\u00e5 en pressekonferanse onsdag.**\n\nMannen som er drept, er av norsk opprinnelse.\n\nB\u00e5de gjerningsmann og offer var tvangsinnlagt p\u00e5 avdelingen.\n\nPolitiet kjenner ikke til om offeret og den drapssiktede kjente hverandre forut for innleggelsen.\n\n\u2014 Den p\u00e5grepne mannen er siktet for forsettlig drap. Han er ikke avh\u00f8rt enn\u00e5, det vil skje senere i dag. Da h\u00e5per vi ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 mer informasjon om motivet, sier Rohde til Aftenposten.no.\n\nDen antatte gjerningsmannen er i 20-\u00e5rene og kom til Norge fra Irak i 1998. Han var bortsett fra noen sm\u00e5 forhold ukjent for politiet.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "15449a89-a326-41e4-b631-a85a87fa6f91"}
+{"url": "https://ellensoase.com/2013/01/27/elvis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:00Z", "text": "## kreative prosjekter familie samfunn refleksjon og pasjon\n\n# Elvis\n\nPosted by ellens oase\n\n  \nDet er elleve \u00e5r siden akkurat n\u00e5 n\u00e5r jeg skriver dette at jeg ringte Thomas fra sykehuset og sa at n\u00e5 blir jeg kj\u00f8rt ned for \u00e5 ta keisersnitt. Babyen var ute 20 minutter senere. Ei venninne jeg har som er gynekolog og har s\u00e5nne situasjoner som en del av jobben sa: \u2013 \u00c5 ja, men da hadde de god tid\\!  \nOg der var du, min fine, fine unge. Hva skulle vel livet v\u00e6rt uten deg, og den glade lillebroren som sitter inntil deg i senga og venter p\u00e5 at du skal pakke opp.\n\nPappa og jeg elsker dere h\u00f8yere enn himmelen og tilbake\\!\n\n## 2 thoughts on \"Elvis\"\n\n1.   Camulen\n    \n    januar 27, 2013 at 11:59 pm\n    \n    Gratulerer med elvis i hus\\!\\! Stor stas ja\\! :o)\n    \n2.   Pia\n    \n    januar 27, 2013 at 9:35 pm\n    \n    Gratulerer med den flotte elleve\u00e5ringen\\!\n    \n\n\n\n# Ellen Roberg-Askims blogg\n\nJeg blogger om det \u00e5 ha barn i livet sitt, kreative prosjekter, kunst, b\u00f8ker, reiser eller noe helt annet.\n\nJeg takker barna og elevene mine mine for alle sp\u00f8rsm\u00e5lene de stiller, og blikkene de observerer verden med.\n\nJeg er utdannet allmennl\u00e6rer og montessoripedagog, har studert kunsthistorie, coaching og ledelse, og tatt flere kurs i skriving og fotografering. Jeg jobber som l\u00e6rer og frilansskribent, er guttemamma til to og gift med pappaen.  \nDel gjerne dine tanker og meninger, og del p\u00e5 sosiale medier om du liker innleggene mine\\!\n\nFoto: Synn\u00f8ve Sorthe\n\n# Sagt om bloggen\n\n\\- Jeg elsker m\u00e5ten du mener ting p\u00e5, og hvordan du formulerer deg. Det f\u00f8rste jeg tenker n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 deg er - en helt vanlig hverdag med alt det uvanlige som kan skje, - og ditt syn p\u00e5 barn og b\u00f8ker.  \nRen\u00e9e Aas\n\n\u2013 N\u00e5r jeg leser innleggene dine, f\u00e5r jeg alltid nye tanker i hodet mitt.  \nSiren Drake\n\n\u2013 Jeg beundrer den lette, humoristiske tonen du har - og jeg blir i godt hum\u00f8r av \u00e5 lese innleggene dine.  \nBente T. Barane\n\n\u2013Skriver godt, og engasjerende og forn\u00f8yelig.  \nHenriette Lauenborg\n\n\u2013 Skriver kloke innlegg om hverdagsledelse.  \n\n# Familien v\u00e5r p\u00e5 nrk puls\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ebecf89-6b28-423f-8b67-c48632e7b3b4"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/nyheter/jubelen-stilnet/1849315.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:39Z", "text": "# Jubelen stilnet\n\nRekordstemningen fra i g\u00e5r ble fort glemt da oljen viste svakheter.\n\n  - \n  - \nAksjene p\u00e5 Oslo B\u00f8rs tok pause fra festen da oppgangen glapp. Hovedindeksen falt 1,18 prosent til 441,21 poeng.  \n  \nOlje- og oljeserviceaksjene ble blytunge mot slutten av handelen og bidro til \u00e5 svekke b\u00f8rsen ytterligere. Oljeprisen korrigerte tilbake etter at den varme vinteren igjen kom i s\u00f8kelyset.  \n  \nTemperaturene har v\u00e6rt langt h\u00f8yere enn normalt denne \u00e5rstiden og det markedet fokuserer p\u00e5 er at dette kan medf\u00f8re at ettersp\u00f8rselen etter fyringsolje og dermed r\u00e5olje har falt. I morgen er det klart for de offisielle tallene som viser hvordan oljelagrene utviklet seg i forrige uke.  \n  \nEt fat nordsj\u00f8olje med levering i februar kostet da Oslo B\u00f8rs stengte 59,23 dollar ved r\u00e5vareb\u00f8rsen i London.  \n  \nAnalytikerne sp\u00e5r dessuten en langt mer stabil oljepris i kommende \u00e5r enn hva tilfellet har v\u00e6rt i de to foreg\u00e5ende \u00e5rene. Ekspertene venter at orkanene vil bli roligere i 2007, samtidig som mye av den geopolitiske risikoen for oljesektoren allerede er bakt inn i prisen.  \n  \nStatoil falt 1,95 prosent til 163,25 kroner, mens fusjonskameraten Norsk Hydro endte ned 3,21 prosent. DNO klarte ikke f\u00f8lge opp g\u00e5rsdagens sterke oppgang og falt 2,13 prosent til 11,94 kroner. Oljeselskapet Altinex endte ned 3,36 prosent til 1,15 kroner.  \n  \nDet var flere av de oljerelaterte aksjene som ogs\u00e5 fikk unngjelde onsdag. John Fredriksens Seadrill falt 3,03 prosent til 104 kroner, mens Acergy og Prosafe ble sendt ned 2,25 prosent til 119,50 kroner og 3,26 prosent til 86 kroner.  \n  \nKjell Inge R\u00f8kkes Aker Kv\u00e6rner falt 3,16 prosent til 765 kroner. Aker endte ned 2,81 prosent til 398 kroner. TGS endte med en tilbakegang p\u00e5 3,60 prosent til 127,25 kroner.  \n  \nIT-selskapet TeleComputing endte ned 7,41 prosent til 25 kroner. DnB NOR Markets var st\u00f8rste nettoselger med rundt 91,4 prosent. Det ble omsatt aksjer for 777.500 kroner i TeleComputing.  \n  \nG\u00e5rsdagens suverene vinner, Ignis, falt 4,90 prosent til 0,97 kroner. Selskapet kunne i g\u00e5r melde om en kontrakt p\u00e5 4 millioner dollar fra Dasan. Ordren gjelder levering av utstyr til Korea Telecoms utbygging av fiberlinjer i Korea.  \n  \nDnB NOR-analytiker Fredrik Thoresen er ikke overbevist selv om Ignis klarte \u00e5 lande en storkontrakt i Korea. I en ny analyse gjentar Thoresen b\u00e5de salgsanbefalingen og kursm\u00e5let p\u00e5 0,60 kroner per aksje.  \n  \nVannrenseteknologiselskapet Goodtech steg 7,14 prosent til 4,05 kroner. Det var den islandske Landsbanki som var ivrigste aksjeplukker med rundt 57,3 prosent av nettokj\u00f8pet. Ekornes fulgte etter med en oppgang p\u00e5 6,47 prosent til 148 kroner.  \n  \n**B\u00f8rsjubel i USA**  \n  \n\u00c5rets f\u00f8rste b\u00f8rshandel i USA er endelig i gang etter g\u00e5rsdagens s\u00f8rgedag. For \u00e5 \u00e6re den avd\u00f8de tidligere presidenten Gerald Ford ble b\u00f8rsene i New York og obligasjonsmarkedene holdt stengt. Det samme gjaldt markedene i Chicago samt r\u00e5vareb\u00f8rsene med New York Mercantile Exchange.  \n  \nIkke siden terrorangrepene 11. september 2001 har de amerikanske b\u00f8rsene holdt stengt fire dager p\u00e5 rad. Dette er sv\u00e6rt uvanlig og det ble gitt spesiell tillatelse fra de amerikanske myndighetene.  \n  \nIndustriindeksen Dow Jones klatrer 0,60 prosent til 12.538,21 poeng. Aksjene p\u00e5 den bredere S\\&P 500-indeksen stiger 0,41 prosent til 1.424,14 poeng. Den teknologitunge Nasdaq-indeksen faller 0,82 prosent til 2.434,98 poeng.  \n  \nWal-Mart meldte at desembersalget er ventet \u00e5 \u00f8ke med 1,6 prosent sammenlignet med samme periode i fjor. Dette er godt over Wal-Marts tidligere estimater p\u00e5 en \u00f8kning p\u00e5 \u00e9n prosent. Aksjen stiger 3,5 prosent.  \n  \nToppsjefen i Home Depot, Bob Nardelli, har valgt \u00e5 trekke seg fra stillingen som b\u00e5de konsernsjef og styreformann i selskapet og f\u00e5r med seg hele 210 millioner dollar. Investorene har v\u00e6rt krasse i sin kritikk av Nardellis l\u00f8nn og svake resultater som toppsjef.  \n  \nMarkedet svarer med \u00e5 sende Home Depot-aksjen opp 3,16 prosent.  \n  \nAksjemarkedet venter ogs\u00e5 i spenning i forkant av offentliggj\u00f8ringen av referatet fra det siste rentem\u00f8tet til den amerikanske sentralbanken.  \n  \nTillitsindeksen ISM-indeksen var i desember p\u00e5 51,4. Dermed var den nok en gang over 50 poeng etter at den falt under dette i november. Anleggsbransjens investeringer falt med 0,2 prosent, mot en ventet nedgang p\u00e5 0,5 prosent i november.  \n  \nOljeprisen faller tilbake og sm\u00f8rer dermed ogs\u00e5 b\u00f8rsoppgangen i USA. Den unormalt varme vinteren f\u00f8rer til at prisen p\u00e5 r\u00e5oljekontraktene presses ned. I USA koster frontkontraktene p\u00e5 referanseoljen WTI 60,02 dollar fatet.  \n  \n**Klart for b\u00f8rsfest p\u00e5 Wall Street**  \n  \nDet amerikanske aksjemarkedet ligger an til \u00e5 f\u00e5 en sterk start. I g\u00e5r holdt Wall Street stengt for \u00e5 \u00e6re den avd\u00f8de tidligere presidenten Gerald Ford. Det ble innf\u00f8rt en nasjonal s\u00f8rgedag etter mandagens begravelse av USAs 38. president. Ogs\u00e5 obligasjonsmarkedene og r\u00e5varemarkedene ble holdt stengt, det samme gjaldt markedene i Chicago samt New York Mercantile Exchange.  \n  \nIkke siden terrorangrepene 11. september 2001 har de amerikanske b\u00f8rsene holdt stengt fire dager p\u00e5 rad. Dette er sv\u00e6rt uvanlig og det ble gitt spesiell tillatelse fra de amerikanske myndighetene.  \n  \nIndeksfuturne peker rett opp i forkant av b\u00f8rs\u00e5pningen i USA. Dow Jones Indicative er uforandret, mens de mer toneangivende futurne er klarere. S\\&P 500-futuren stiger 0,53 prosent, mens Nasdaq-futuren er opp 0,92 prosent.  \n  \nWal-Mart kan fort komme i fokus. I l\u00f8pet av helgen har selskapet meldt om at desembersalget er ventet \u00e5 \u00f8ke med 1,6 prosent sammenlignet med samme periode i fjor. Dette er godt over Wal-Marts tidligere estimater p\u00e5 en \u00f8kning p\u00e5 \u00e9n prosent.  \n  \nAksjemarkedet venter ogs\u00e5 i spenning i forkant av offentliggj\u00f8ringen av referatet fra det siste rentem\u00f8tet til den amerikanske sentralbanken. I tillegg vil den viktige innkj\u00f8psindeksen ISM-indeksen for desember bli sluppet like etter at Wall Street har \u00e5pnet. Anleggsindustriens forbruk i november blir kjent omtrent ved samme tid.  \n  \n**Dagen derp\u00e5 i Oslo**  \n  \nHovedindeksen har svekket seg etter en god start og faller 0,15 prosent til 445,81 poeng.  \n  \nOljeprisen har svekket seg ytterligere den siste tiden. Et fat nordsj\u00f8olje med levering i februar koster rundt 60,27 dollar ved r\u00e5vareb\u00f8rsen i London. Svekkelsen i oljeprisen kommer etter at mildv\u00e6ret i USA fortsetter.  \n  \nTungvekterne med fusjonskameratene Statoil og Norsk Hydro i spissen faller tilbake. Nedgangen i oljeprisen bidrar til at Statoil er ned 0,15 prosent til 166,25 kroner, mens Hydro faller 0,51 prosent til 193,75 kroner.  \n  \nDNO faller ogs\u00e5 tilbake. Selskapet steg over 6 prosent i g\u00e5r, men faller 1,72 prosent til 11,99 kroner.  \n  \nSoftware Innovation stiger 8,70 prosent til 15 kroner. Det er omsatt aksjer for rundt 520.000 kroner og det er Pareto som er den ivrigste kj\u00f8peren med rundt 92 prosent av nettokj\u00f8pene.  \n  \nRocksource stiger ogs\u00e5 mot toppen av vinnerlisten med en oppgang p\u00e5 5,74 prosent til 1,29 kroner. Oljeselskapet melder at de har truffet p\u00e5 hydrokarboner i forbindelse med boreprogrammet i USA. Selskapet har som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 i gang en produksjon p\u00e5 1.000 fat olje om dagen i l\u00f8pet av 2007.  \n  \nClavis har ogs\u00e5 f\u00e5tt en god start. Legemiddelselskapet stiger 5,50 prosent til 46 kroner uten at det foreligger noe nytt rundt selskapet.  \n  \nEllers er vinnerlisten dominert av mindre IT-selskaper. Opera Software klatrer 4,52 prosent til 16,20 kroner, mens Itera og Inmeta er opp 3,50 prosent og 2,64 prosent.  \n  \nG\u00e5rsdagens suverene vinner sliter mer onsdag morgen. Ignis fikk et l\u00f8ft p\u00e5 hele 22 prosent i g\u00e5r, men faller 4,90 prosent til 0,97 kroner i morgentimene. Selskapet kunne i g\u00e5r melde om en kontrakt p\u00e5 4 millioner dollar fra Dasan. Ordren gjelder levering av utstyr til Korea Telecoms utbygging av fiberlinjer i Korea.  \n  \nSelv om resten av markedet var sv\u00e6rt forn\u00f8yd med avtalen, er ikke DnB NOR-analytiker Fredrik Thoresen overbevist. I en ny analyse gjentar Thoresen b\u00e5de salgsanbefalingen og kursm\u00e5let p\u00e5 0,60 kroner per aksje.  \n  \n**Bomber og rekorder**  \n  \nEtter at det kom nye tall som viste at veksten i Singapores fjerdekvartal var sterkere enn forventet. Tall fra myndighetene viser at veksten var p\u00e5 hele 7,6 prosent i \u00e5rets siste kvartal mot 5,6 prosent i det tredje. Landets hovedindeks passerte 3.000 poeng for f\u00f8rste gang og endte p\u00e5 3.012,23 poeng som er en oppgang p\u00e5 en prosent.  \n  \nVerre gikk det utover Thailands hovedindeks. SET-indeksen raste med s\u00e5 mye som fire prosent ved \u00e5pningen, men tok seg noe inn utover handelen. \u00c5rsaken er at dette var den f\u00f8rste dagen etter nytt\u00e5r som b\u00f8rsen holdt \u00e5pnet.  \n  \nNytt\u00e5rsaften gikk flere bomber, som drepte tre og skadet et tjuetalls, av i Bangkok. Det er ikke s\u00e5 lenge siden Thailand opplevde et kupp, og disse bombene f\u00f8rer til at folk er bekymret for landets \u00f8konomiske fremtidsutsikter. Da spesielt om landets viktige turistn\u00e6ring blir skadelidende vil det f\u00e5 store ringvirkninger.  \n  \n\\- Skadene foretatt av bombene er enorme fordi de f\u00e5r mennesker til \u00e5 tenke at Thailand er utrygt \u2013 spesielt siden det skjedde i Bangkok, som er landets foretningssenter, sier Pornsilp Patcharintanakul, visesjef hos Thailands handelsstyre if\u00f8lge BBC.  \n  \nEtter at SET-indeksen falt med fire prosent tok den seg inn igjen og havnet til slutt ned 2,6 prosent til 662,09 poeng.  \n  \nLandets valuta, baht, er faktisk Asias hurtigst stigende mot dollar ble handlet for 36,05 mot dollaren mot 35,46 tirsdag.  \n  \nDe japanske markedene er fortsatt stengt grunnet nytt\u00e5r, men skal \u00e5pne igjen i morgen. Det samme gjelder markedene i Kina.  \n  \nAustralias hovedindeks satte ny bestenotering, men ble s\u00e5 utsatt for gevinstsikring og falt til slutt tilbake med 0,2 prosent.  \n  \nHong Kongs Hang Seng-indeks steg med 0,04 prosent, mens hovedindeksen for de kinesiske aksjene notert i Hong Kong datt med 0,05 prosent.  \n  \n\\- Det kommer frisk kapital inn i markedene, sier Miles Remington , sjefsmegler hos BNP Paribas i Hong Kong, if\u00f8lge Marketwatch.  \n  \nS\u00f8r Koreas Kospi falt med 0,6 prosent, Malaysias KLSE Composite-indeks steg med 1,3 prosent og hovedindeksen p\u00e5 Taiwan steg med 0,5 prosent.  \n  \nDe amerikanske markedene var stengt i g\u00e5r, for \u00e5 hedre den avd\u00f8de presidenten Gerald Ford, men de ventes \u00e5 \u00e5pne senere i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6978735-e44d-43cc-bd95-0280a7f45ed8"}
+{"url": "http://www.ravelry.com/patterns/library/sjalet-hildegunn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:54:33Z", "text": "Gauge\n\nUS 7 - 4.5 mm\n\n492 yards (450 m)\n\nThis pattern is available for **kr.45.00 NOK**  buy it now\n\nHar du to 100 grams hesper med garn, litt ton-i-ton? Som er for lite for noe stort og for mye for noe lite? To hesper du kunne tenke deg \u00e5 bruke opp alt av? Alt, til siste desimeteren?  \nTil noe enkelt og samtidig noe praktisk?\n\nDa er dette halvsirkelforma sjalet for deg. Bortsett fra de 8 omgangene med blomstermaskene og omgangene med vrangmasker f\u00f8r og etter, er dette det enkleste, mest praktiske og samtidig effektive sjalet du vil se i \u00e5r.\n\nEn videosnutt jeg har laget som hjelp til *Kornblomsten*\n\n**V\u00e6r obs p\u00e5 at det legges til 25 % for norske kj\u00f8pere s\u00e5 reell pris inkludert MVA er 50 NOK.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "963a3ee5-3e76-43b6-abcc-c91e270eee69"}
+{"url": "https://www.bt.no/nyheter/lokalt/Royker-hasj-i-kommunens-omsorgsbolig-229371b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:37:36Z", "text": "  - \n    \n      \n    HASJPIPEN: 21-\u00e5ringen tyr til rusen n\u00e5r angsten tar over. S\u00e5 lenge den unge mannen med lett psykisk utviklingshemming ikke selv tar grep, blir mor og personalet hjelpel\u00f8se tilskuere. **FOTO: Wanda Nathalie Nordstr\u00f8m**\n\n# R\u00f8yker hasj i kommunens omsorgsbolig\n\nN\u00e5r han blir urolig, tar 21-\u00e5ringen frem hasjpipen i sitt kommunale bofellesskap. Personalet har ingen mulighet til \u00e5 tvinge ham til \u00e5 slutte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c439ff08-7856-47cc-9644-ddf0372f73bd"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/HTC_HD_Mini", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:36:16Z", "text": "# HTC HD Mini\n\n**HTC HD Mini** er en Windows Mobile-basert mobiltelefon fra HTC. Den kom i salg i Norge i april 2010^(\\[1\\]), og omtales gjerne som \u00ablillebror\u00bb til HTC HD2.\n\nDen har kapasitiv ber\u00f8ringsskjerm p\u00e5 3,2 tommer. Menysystemet er HTCs brukergrensesnitt Sense, og kameraet er p\u00e5 5 megapiksler.\n\n## Spesifikasjoner\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Skjerm: 3,2 tommer\n  - Skjermoppl\u00f8sning: 320 x 480\n  - Styring: kapasitiv touchskjerm\n  - Batteri: 1200 mAh\n  - Taletid: 435 minutter (GSM), 400 minutter (3G)\n  - Standbytid: 340 timer (GSM), 500 timer (3G)\n  - Kamera: 5 megapiksler, autofokus\n  - GPS, HTC Footprints\n  - G-sensor\n  - FM radio\n  - 600 MHz Qualcomm prosessor\n  - RAM: 384 MB\n  - ROM: 512 MB\n  - Quadband GSM\n  - microSD minnekort, opptil 32 GB\n  - Operativsystem: Windows Mobile 6.5.3 med HTC Sense\n  - Wi-Fi (IEEE 802.11 b/g)\n  - Bluetooth 2.1 med EDR\n  - Micro USB 2.0\n  - St\u00f8rrelse: 103,8 mm (h), 57,5 mm (b) 11,7 mm (d)\n  - Vekt: 110 g med batteri\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea5830de-6a2e-42bf-a462-04f2c47ded9f"}
+{"url": "https://evigpoesi.wordpress.com/about/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:45Z", "text": "# EVIG POESIDEN\n\n## Evig Poesi, kongelig hoffleverand\u00f8r av filosofunk siden 1981\n\n\n\n# Om oss\n\nEvig Poesi har lang fartstid i norsk hiphop, og har il\u00f8pet av de siste \u00e5rene levert b\u00e5de sterke tekster og undergrunnshits, 3 album, to EPer og har til og med f\u00e5tt vist seg fram p\u00e5 TV et flertall ganger. Den siste tiden har det blitt jobbet mye med nytt materiale, s\u00e5 med det nye medlemmet Andr\u00e9 Jensen med p\u00e5 laget er det bare \u00e5 holde \u00f8ra \u00e5pne\\!\n\nEvig Poesi best\u00e5r av:\n\nSmart 9000 (vokal, beats ++)\n\nAndr\u00e9 Jensen (vokal, beats ++)\n\nDJ Menace (DJ'ing, booking)\n\nI tillegg kommer en hel gjeng av andre artister, venner og bekjente som bidrar mer enn de tror\\! Evig Poesi er i den posisjonen n\u00e5 etter noen \u00e5r med lavt-ligging at vi har st\u00f8rre vennegjeng ennb\u00e5de vi og du har fanbase til sammen. BOOYA\\!\n\n\n\n\u00c5ndelig F\u00f8de EP (2001), Drekka Melk EP (2003) og albumet I Krig Og Kj\u00e6rlighet (2006)\n\n## One thought on \"Om oss\"\n\n1.  yngvild on 29/08/2010, kl. 14:51 said:\n    \n    oi, er dere p\u00e5 wordpress, s\u00e5 g\u00f8y\\!  \n    \\-( gammelt jeventemedlem her,)  \n    var p\u00e5 konsert med dere for mange herrens \u00e5r siden,\n    \n    uansett,  \n    s\u00e5 g\u00f8y ^^\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e33a8550-7f7c-4db4-ae8a-e977a72c10a4"}
+{"url": "https://www.kayak.no/Hoteller-i-Malaga-Molina-Lario.131013.ksp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:30:20Z", "text": "    9.5 \"Glimrende beliggenhet.\"\n    \n    10.0 \"**100%** likte den korte avstanden til severdighetene.\"\n    \n    10.0 \"**100%** mente det var kort vei til sentrum.\"\n    \n    9.8 \"**98%** satte pris p\u00e5 avstanden til stranden.\"\n    \n    9.6 \"**96%** likte avstanden til butikkene.\"\n    \n    10.0 \"**100%** likte restaurantene og barene i n\u00e6rheten.\"\n    \n    10.0 \" **100%** mente det var lett \u00e5 komme til flyplassen.\"\n    \n    10.0 \"N\u00e6rt offentlig transport, if\u00f8lge **100%**.\"\n\n  - Service\n    \n    9.4 \"Service i verdensklasse.\"\n    \n    9.7 \"**97%** syntes de ansatte var hyggelige.\"\n    \n    9.4 \"**94%** sa at resepsjonistene var meget dyktige.\"\n    \n    9.5 \"**95%** mente servicen var sv\u00e6rt profesjonell.\"\n    \n    7.2 \"**72%** mente rengj\u00f8ringen p\u00e5 rommet var sv\u00e6rt bra.\"\n    \n    7.5 \"God barservice, if\u00f8lge **75%**.\"\n    \n    8.8 \"**88%** var forn\u00f8yde med romservicen.\"\n\n  - Atmosf\u00e6re\n    \n    8.3 \"Atmosf\u00e6ren var god.\"\n    \n    8.2 \"**82%** synes at hotellet var moderne.\"\n    \n    9.2 \"**92%** opplevde en vennlig atmosf\u00e6re.\"\n    \n    7.7 \"**77%** sa at det var et stilig hotell.\"\n    \n    7.9 \"Rommene er fine.\"\n    \n    8.5 \"**85%** sa at sengene var komfortable.\"\n    \n    9.0 \"**90%** mente utsikten var fin.\"\n    \n    7.5 \"**75%** syntes rommene var romslige.\"\n    \n    9.2 \"**92%** sa at rommene var rene.\"\n    \n    7.6 \"**76%** likte balkongen.\"\n    \n    7.2 \"**72%** likte de moderne rommene.\"\n\n    7.0\n    At det var sentrumsn\u00e6rt, rent og ordentlig med kort vei til b\u00e5de strand og restauranter og shopping. Dyr frokost\n    5.7\n    Beliggenhet, komfort, tilgjengelighet, god mat i restauranten, hyggelig bar Burde ha vannkoker, te, kaffe ogs\u00e5 i et standardrom.\n    5.7\n    Likte beliggenheten best. Rommene var helt ok, men ble litt skuffet, n\u00e5r vi hadde betalt for superiour room, fikk vi noe som lignet helt ordin\u00e6re hotellrom. Likte godt avdelingen p\u00e5 taket, med gode solsenger/sofa og pool. Her kom de ogs\u00e5 gladelig med mat og drikke, om vi bare l\u00f8ftet p\u00e5 r\u00f8ret og bestilte. Sengene var altfor harde til \u00e5 tilh\u00f8re et \"luksushotell\" Vi sa ifra om dette og litt motvillig s\u00f8rget de for \u00e5 f\u00e5 lagt et ekstra pledd under lakenet. Hjalp bitte litt..) Eksta for frokost var ok p\u00e5 helgen. Da var det supert utvalg, men fra mandag, var det ikke verd \u00e5 betale ekstra for, noe som vanligvis er inkl i rom - prisen.\n    Vurdert mai 2010 av Anonymt\n    vurdering fra KAYAK\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15d32a97-733a-4e4b-87b0-27aac61471dd"}
+{"url": "https://sml.snl.no/autointoksikasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:38Z", "text": "# autointoksikasjon\n\n    av gr. *autos*, 'selv', lat. *in*, 'i', og gr. *toksicon*, 'gift'\n\nAutointoksikasjon, \u00abselvforgiftning\u00bb, dvs. forgiftningstilstand som skyldes at kroppen ikke klarer \u00e5 kvitte seg med sine avfallstoffer slik at disse hopes opp. Autointoksikasjon forekommer for eksempel ved lever- og nyresvikt og ubehandlet diabetes.\n\nAutointoksikasjon var ogs\u00e5 en popul\u00e6r sykdomsbetegnelse ved \u00e5rhundreskiftet som forklaring p\u00e5 en uttalt slapphetstilstand med diffuse organsymptomer. Den ble aldri medisinsk bekreftet og forsvant gradvis, men synes n\u00e5 \u00e5 v\u00e6re \u00f8kende i popularitet i USA i sammenheng med bl.a. fenomener som multippel kjemisk overf\u00f8lsomhet og candidasyndromet.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Levy, Finn. (2009, 13. februar). Autointoksikasjon. I Store medisinske leksikon. Hentet  fra https://sml.snl.no/autointoksikasjon.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Finn Levy (UiO)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f2defd0-cb6a-4e0c-94c1-dc20145f39b0"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Kristin-Halvorsen-har-gjort-best-inntrykk-pa-velgerne-56612b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:31:10Z", "text": "# Kristin Halvorsen har gjort best inntrykk p\u00e5 velgerne\n\nOppdatert: 26.jun.2003 04:38\n\nPublisert: 26.jun.2003 04:28\n\nMen 48 prosent av velgerne mener ingen har gjort et spesielt godt inntrykk i det siste.I en m\u00e5ling Opinion har gjort for Aftenposten svarer 28 prosent av de spurte at Halvorsen har gjort et spesielt godt inntrykk. Halvorsen har ogs\u00e5 gjort st\u00f8rre inntrykk p\u00e5 velgerne i H\u00f8yre, Ap og Sp enn deres egne partiledere, og like stort inntrykk p\u00e5 velgerne i Venstre som det Lars Sponheim har gjort.\n\n11 prosent mener Frps formann Carl I. Hagen har gjort et godt inntrykk, 6 prosent fremhever Jens Stoltenberg, mens 4 prosent mener statsminister Kjell Magne Bondevik (KrF) har gjort inntrykk. 2 prosent mener Jan Petersen (H) har gjort spesielt inntrykk, mens 1 prosent st\u00f8tter \u00c5slaug Haga (Sp).\n\nVerken Valgerd Svarstad Haugland (KrF) eller Lars Sponheim (V) har gjort et spesielt inntrykk p\u00e5 velgerne i det siste, if\u00f8lge m\u00e5lingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0a0ff9d-f71a-4011-b134-eaa4030e0f3e"}
+{"url": "http://turliv.no/sandvar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:18:22Z", "text": "  \n  \n# Sandv\u00e6r\n\n**Beliggenhet**  \nNordvest for G\u00e5sv\u00e6r, vest for Ringvass\u00f8ya, s\u00f8r for Sand\u00f8ya - og nord for Risv\u00e6r.\n\n**Beskrivelse**  \nSandv\u00e6r er - som Risv\u00e6r - er et eldorado av holmer, skj\u00e6r, sel, fugler og vegetasjon. Ogs\u00e5 Sandv\u00e6r er fuglereservat. Se *vernebestemmelser* lenger ned. Flere detaljer rundt loven og h\u00e5ndhevinga av den finner du her. (Se ogs\u00e5 turbeskrivelsene Godt stekt p\u00e5 Gammen og Smak av sommer)\n\n**Adkomst**  \nKorteste padleveg er fra Skarsfjorden. Alternativt Kval\u00f8yv\u00e5gen. Eller som en stopp p\u00e5 turen mellom Vengs\u00f8ya og Sand\u00f8ya.\n\n**Utsikt/sol/klima**  \nSandv\u00e6r har det meste - av alt. Sol, panoramautsikt, nydelige sandstrender og nok v\u00e6r. Ta v\u00e6rmeldinga med i betraktningen n\u00e5r du legger ut p\u00e5 kryssingen, siden du m\u00e5 p\u00e5berope deg n\u00f8dhavn for \u00e5 lande her i ferdselsforbud-perioden. Bare Store Ris\u00f8ya et stykke lenger s\u00f8r er lovlig landingsplass.\n\n**Landingsforhold**  \nMen n\u00e5r f\u00f8rst august m\u00e5ned kommer: Sandv\u00e6r inneholder flere \u00f8stvendte, paradisiske sandstrender. Og innbydanes gressletter - for dem som klarer seg uten duk.\n\n**Telting**  \nDet er ikke lov til \u00e5 telte noen steder i Sandv\u00e6r. Forbudet gjelder imidlertid ikke soveposer...\n\n**Vann**  \nTa med mat/drikkevann. Her finner du ingenting.\n\n**Brendsel**  \nDu finner rekved p\u00e5 de ytterste skj\u00e6rene i v\u00e6ret. Nok til kaffekok utenom fredningstida. Men baser deg p\u00e5 primus\n\n**Vernebestemmelser**  \nOmr\u00e5det h\u00f8rer inn under Ris\u00f8ya naturreservat. Med unntak av Store Ris\u00f8ya er omr\u00e5det *fuglereservat* med ferdselsforbud i fredningstiden (1. april til 31. juli) og teltforbud hele \u00e5ret. Det siste er sannsynligvis en unik \"arv\" etter tidligere eier. Se hele forskriften her.\n\n**Turmuligheter**  \nEt streif igjennom \u00f8yriket p\u00e5 kj\u00f8l er naturligvis et must. Men du finner og mange fine fotturmuligheter p\u00e5 de st\u00f8rste holmene i v\u00e6ret. S\u00e5 ta deg tida - f\u00f8r du sklir videre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b3352e0-0727-4948-8091-ca48ae1756ab"}
+{"url": "http://ccvest.no/butikker/volt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:42Z", "text": "# VOLT\n\n**VOLT**\n\nFor mote- og merkebevisste unge menn.\n\nVelkommen inn til oss for en inspirerende og hyggelig shoppingopplevelse. Som en av Nordens ledende konsept innenfor herremote tilbyr vi deg som kunde en unik bredde og dybde hos v\u00e5re varemerker. Alt for \u00e5 leve opp til din visjon av din personlige stil.\n\nHos oss finner du blant annet merkene These Glory Days, Oscar Jacobson, ETON, J. Lindeberg og Filippa K. I tillegg f\u00f8rer vi merker som Whyred, Tiger of Sweden, Sams\u00f8e Sams\u00f8e, Bj\u00f6rn Borg, Lyle\\&Scott, Nudie, Neuw, Diesel, Saddler, Velour, Balzac Projects, Suit, Sandqvist, Dead Legacy,\u00a0Topeco, Michaelis, Human Scales, Exentri, A.O.C.M.S og Happy Swedes.\n\n\u00a0\nMELD DEG INN I V\u00c5RT FORDELSPROGRAM\n\nCC vest Fordel\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb31c1ac-6ee3-482c-ac4a-f187847c2107"}
+{"url": "http://villaperlesukker.blogspot.com/2010/11/kakao-med-minipepperkakehus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:37Z", "text": " \n\n## tirsdag 23. november 2010\n\n### Kakao med minipepperkakehus\n\n\n\n  \nIkke bare er dette Norges beste kakao men jeg m\u00e5 tro det er et av Norges\u00a0minste pepperkakehus\\!\n\n  \nSelv om jeg stresser og styrer til jul s\u00e5 tar jeg meg tid til kosedager innimellom.\n\n  \n\nI dag har jeg en slik dag\\!\n\n  \nDet knitrer i peisen v\u00e5r og jeg trengte virkelig noe varmt og fant denne oppskriften p\u00e5 Lenemoras blogg:)\n\n  \nF\u00f8rst laget jeg minipepperkakehusene:\n\n  \nMal til disse nydelige sm\u00e5 husene finnes her.\n\n  \n\n\n  \nStek pepperkakehusene og sett dem sammen med royal icing.\n\n\n\n\n\u00a0Jeg legger h\u00f8ysidene ned og limer p\u00e5 de sm\u00e5 veggene f\u00f8rst.  \n  \n\n\n\n\u00a0S\u00e5 den andre h\u00f8yveggen.  \n  \n\n\n\n\u00a0Slik ser det da ut :  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nHakk polkagriser eller 2 sukkerstenger sm\u00e5tt.  \n  \nHa icing p\u00e5 hele taket og dryss p\u00e5 taket.  \n  \n\n\n\n  \nGj\u00f8r det samme p\u00e5 den andre taksiden.\n\n  \n\n\n\nHer er oppskriften p\u00e5 den nydelige kakaoen:\n\n  \n\n4 dl melk ( helmelk er best)\n\n1/2 dl akasiehonning\n\n3 ss drikkekakao ( jeg brukte Nesquik)\n\n1 vaniljestang\n\n2 ts chilikrydder\n\n  \n\n2 ts maizena blandet ut med 2 ss vann\n\n1 plate kokesjokolade\n\n  \n\ncappucinokrydder og kanel til pynt\n\n  \n\n\n  \nSlik lages den:\n\n  \nHa melk, drikkekakao, honning, chilikrydder\u00a0og vanilje\u00a0i en kjele. Vaniljestangen deles og vaniljefr\u00f8ene skrapes ut.\n\n  \nKok dette opp og tilsett s\u00e5 maizenamelet.\n\n  \nN\u00e5r dette kokes igjen s\u00e5 tar du i kokesjokoladen.\n\nR\u00f8r godt. Serveres med kremfl\u00f8te og cappucinokrydder blandet med kanel.\n\n  \nDrikk denne med en du er glad i \\<3\n\n  \nTips til alle single jenter der ute: Menn elsker hvit sjokolade. Bytt ut sjokoladeplaten med hvit sjokolade og du f\u00e5r en mann som faller som en flue for deg ;) Jeg snakker av erfaring;) ;)\n\n  \nKakao med chili har jeg laget i flere \u00e5r og sammen med hvit sjokolade er dette er sikker vinner etter en date ;)\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker dere alle en str\u00e5lende dag videre\\!\n\n  \nTakk til blomstre for inspirasjon til dette innlegget\\!\n\n  \nVarm hilsen fra\n\n  \nAnne Brith\n\n Lagt inn av Villa Perlesukker   kl. tirsdag, november 23, 2010           \n\n Etiketter: Jul \n\n \n| ----------- |  |\n#### 17 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym23. november 2010 kl. 12:59\n    \n    Det ser kjempefint ut, men jeg tror jeg hadde n\u00f8yd meg med \u00e5 bare se, siden jeg hater b\u00e5de hvit sjokolade og royal icing.\n    \n2.  \n    \n    Villa Perlesukker23. november 2010 kl. 13:09\n    \n    Denne kakaoen er UTEN hvit sjokolade. Jeg skrev at man eventuelt kan bruke hvit om man vil :)  \n      \n    Icing p\u00e5 pepperkaker er faktisk veldig godt og dette huset kan pyntes med forskljellig :)Du M\u00c5 ikke ha icing p\u00e5 det ;)  \n      \n    Ha en str\u00e5lende dag videre\\!\n    \n3.  \n    \n    amand-ine23. november 2010 kl. 13:24\n    \n    Kanskje jeg kan bruke icing i \u00e5r? Sammen med ungene? Uten brent fingre?  \n    Pleier alltid \u00e5 st\u00e5 alene en sen kveldstime med smeltet sukker og montere hus med roser i kinnene og lett svidde fingre;)\n    \n4.  \n    \n    Tonjes kaker23. november 2010 kl. 13:43\n    \n    oi, s\u00e5 h\u00e6rlig det ser ut\\! S\u00e5 delikat og pent pyntet kakao. Du er super-flink, Anne Brith. Virkelig noe arti \u00e5 gj\u00f8re sammen med barna dette :)\n    \n5.  \n    \n    mellem23. november 2010 kl. 13:49\n    \n    S\u00e5 stilig. Skulle \u00f8nske det fantes fler timer i d\u00f8gnet slik at man fikk tid til s\u00e5nt. F\u00e5r kanskje bare vente til ungene blir store, kanskje man f\u00e5r bedre tid da :-)\n    \n6.  \n    \n    Villa Perlesukker23. november 2010 kl. 13:53\n    \n    Amand-ine: Icing er helt greit det som er viktig hvis du setter huset sammen med icing er \u00e5 la det t\u00f8rke over natta :)  \n      \n    Tonje: Tusen takk det er utrolig koselig \u00e5 gj\u00f8re noe slikt med barna :)  \n      \n    Mellem: Ja sukk sant... det er travelt \u00e5 v\u00e6re sm\u00e5barnsmamma:)\n    \n7.  \n    \n    Anonym23. november 2010 kl. 18:59\n    \n    Du imponerer stadig\\!\\!\\! B\u00e5de med kreativitet og utf\u00f8relse\\!\\!\n    \n8.  \n    \n    Knerten23. november 2010 kl. 19:06\n    \n    Fantastisk, jeg er kjempeimponert, Anne Brith \\! Utrolig stilig med pepperkakehus p\u00e5 kanten (og jeg som har hatt s\u00e5 lyst p\u00e5 pepperkake i hele dag..)\n    \n9.  \n    \n    Anonym24. november 2010 kl. 16:04\n    \n    Heia\\!  \n      \n    Du som lager s\u00e5 mange pepperkaker bruker sikkert ferdig deig?? Har du en favoritt \u00e5 anbefale (b\u00e5de hva smak og smidighet anng\u00e5r)?  \n      \n    Jeg bare M\u00c5 lage disse husen, men gidder ikke lage deigen, he, he...  \n      \n    :-) blomstre\n    \n10. \n    \n    Villa Perlesukker25. november 2010 kl. 14:27\n    \n    Hei blomstre: Jeg liker den fra Rema 1000.  \n      \n    Eneste er at den flyter litt ut men den er knallgod p\u00e5 smak. Var p\u00e5 Ikea i g\u00e5r og glemte jo \u00e5 kj\u00f8pe pepperkakedeig der hihi... mange liker den veldig godt.  \n      \n    Men hele Ikea var for meg en stor flopp i g\u00e5r. Ble skikkelig skuffet over juleavdelingen. Bare rot.  \n      \n    Ha en flott dag videre... n\u00e5r skal du lage pepperkaker?\n    \n11. \n    \n    Bodil5. desember 2010 kl. 00:43\n    \n    Kjempefin m\u00e5te \u00e5 servere kakao p\u00e5\\!\\!\\! Fikk virkelig lyst p\u00e5 en kopp :-) Funnet UTROLIG mye kjekt her. Dette blir garantert en blogg jeg kommer til \u00e5 f\u00f8lge.  \n      \n    Jeg fant ikke linken til malen p\u00e5 husene... Er det jeg som er \"blind\"? Hehe  \n      \n    Mvh Bodil\n    \n    \n    Villa Perlesukker6. desember 2010 kl. 18:24\n    \n    Bodil: Jeg skal legge ut malen her i morgen. Ser jeg har glemt det. Beklager :)\n    \n    Bodil7. desember 2010 kl. 18:42\n    \n    Takk :) Snille du :)\n    \n14. \n    \n    Anonym15. desember 2010 kl. 22:08\n    \n    Hei\\! Har nettopp begynt \u00e5 lese bloggen din. Den er kjempefin. Jeg lurer p\u00e5 om det er n\u00f8dvendig med honning i kakaoen? Om det blir rar smak i forhold til chilien om jeg dropper honningen?  \n      \n    Hilsen Ellen\n    \n15. \n    \n    Anonym16. desember 2010 kl. 13:06\n    \n    Kom akkurat til \u00e5 tenke p\u00e5 at jeg gleder meg til \u00e5 se pepperkakevilla perlesukker\\! For det kommer vel en skikkelig pepperkakevilla i julekalenderen?  \n    ;-) blomstre\n    \n16. \n    \n    Villa Perlesukker16. desember 2010 kl. 14:34\n    \n    Hei Ellen :) Honning er ikke et must alts\u00e5. Jeg har laget det uten ogs\u00e5 men det er som om kakaoen blir litt rundere i smaken om du skj\u00f8nner :)  \n      \n    Blomstre: Jeg skal lage et pepperkakehus snart ja :) Gleder meg :)\n    \n17. \n    \n    Anonym8. januar 2011 kl. 14:19\n    \n    Ikke bare ser den bra ut, men smaker helt fantastisk og\\!\\!\\!  \n    Fikk denne servert i jula og kunne ikke v\u00e6rt mer forn\u00f8yd\\! Jeg liker egentlig ikke varm sjokolade engang:)  \n      \n    Sjokolademonster;)\n    \nHar du noe du vil dele med meg s\u00e5 blir jeg glad for tilbakemeldinger. Ris og ros mottas med takk :)\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "758ac629-bb33-4839-aff0-cb1d142ed21e"}
+{"url": "http://docplayer.me/4379575-Samfunnsansvar-i-nordea-skape-tillit-hver-dag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:56Z", "text": "# Samfunnsansvar i Nordea. Skape tillit hver dag\n\n1 Samfunnsansvar i Nordea Skape tillit hver dag\n\n3 Gj\u00f8re en forskjell Bankenes viktigste rolle i samfunnet er \u00e5 s\u00f8rge for finansieringsl\u00f8sninger som hjelper enkeltpersoner og bedrifter med \u00e5 n\u00e5 sine ambisjoner og utnytte sitt potensial. Vi l\u00e5ner ut penger til privatpersoner som vil kj\u00f8pe bolig, eller hjelper dem med \u00e5 spare. Vi tilrettelegger for betalingstransaksjoner og l\u00e5ner ut penger til foretak slik at de kan ansette flere medarbeidere eller investere i nytt utstyr. \u00c5 gj\u00f8re det mulig for kundene, og dermed hele samfunns\u00f8konomien, er v\u00e5r hovedoppgave og v\u00e5r m\u00e5te \u00e5 bidra til et sunt og velfungerende samfunn p\u00e5. Vi bidrar ogs\u00e5 til samfunnet gjennom skattene vi betaler, som selskapsskatt, sosiale avgifter og bankavgifter. Faktisk er Nordea ett av foretakene i Norden som betaler aller mest i skatt. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re en positiv forskjell ved \u00e5 sikre at menneskerettighetene blir fulgt i hele v\u00e5r virksomhet, fra utl\u00e5n og investeringer til hvordan vi ivaretar medarbeiderne og foretar innkj\u00f8pene v\u00e5re. Vi gj\u00f8r alt vi kan for \u00e5 sikre at vi alltid f\u00f8lger lover og regler og opptrer etisk p\u00e5 alle disse omr\u00e5dene. Til slutt har banker ogs\u00e5 en viktig rolle n\u00e5r det gjelder \u00e5 motvirke \u00f8konomisk kriminalitet, som for eksempel hvitvasking, svindel og finansiering av terrorhandlinger. Vi tar dette sv\u00e6rt alvorlig, og v\u00e5r innsats for \u00e5 hindre \u00f8konomisk kriminalitet handler om \u00e5 styre risiko, ha tydelige prinsipper og retningslinjer og om \u00e5 \u00f8ke bevisstheten hos medarbeiderne v\u00e5re. St\u00f8tter opp om lokalsamfunnene Vi gj\u00f8r ogs\u00e5 en forskjell gjennom \u00e5 engasjere oss aktivt i lokalsamfunnene. V\u00e5rt engasjement i lokalsamfunnene best\u00e5r f\u00f8rst og fremst i \u00e5 l\u00e6re ungdom om \u00f8konomi og gr\u00fcndervirksomhet, og medarbeiderne v\u00e5re bidrar ved \u00e5 gi av sin tid og sine kunnskaper. P\u00e5 den m\u00e5ten gj\u00f8r vi ikke bare en samfunnsinnsats, men l\u00e6rer ogs\u00e5 kundene v\u00e5re bedre \u00e5 kjenne. Vi fokuserer p\u00e5 omr\u00e5der der v\u00e5re medarbeidere har gode forutsetninger for \u00e5 bidra med kompetansen sin, og velger partnere med samme m\u00e5l som oss. P\u00e5 den m\u00e5ten n\u00e5r vi ut til et stort antall ungdommer og kan virkelig gj\u00f8re en forskjell. Ungdom som deltar i programmene, f\u00e5r hjelp og tips til hvordan de kan tjene penger og spare, bli produktive samfunnsborgere og legge grunnlaget for et godt liv. Medarbeiderne v\u00e5re har ogs\u00e5 stor nytte av programmene. De kommer tilbake p\u00e5 jobb med \u00f8kt motivasjon og bedre kommunikasjonsferdigheter som er med p\u00e5 \u00e5 bedre m\u00e5ten de ivaretar sine kunderelasjoner p\u00e5. Bidrar til \u00f8konomisk trygghet Tilbyr produkter og tjenester som: gj\u00f8r sparing og pensjonsplanlegging enklere gj\u00f8r det mulig \u00e5 investere i b\u00e6rekraftige selskaper gir n\u00f8dvendig forsikringsdekning Hjelper mennesker med \u00e5 h\u00e5ndtere sin personlige \u00f8konomi Sikrer tilgang d\u00f8gnet rundt, alle dager til: r\u00e5dgivning innskudd betalinger boligl\u00e5n forbruksl\u00e5n investeringer St\u00f8tter lokalsamfunnene Formidler kunnskap om personlig \u00f8konomi. Ungdommer f\u00e5r m\u00f8te v\u00e5re medarbeidere og l\u00e6rer seg hvordan en bank fungerer. 3\n\n4 Langsiktige relasjoner basert p\u00e5 tillit Det viktigste vi gj\u00f8r i v\u00e5r kontakt med kundene, er \u00e5 lytte, reagere p\u00e5 endringer i kundeatferd og ta ansvarlige investerings- og utl\u00e5nsbeslutninger. P\u00e5 den m\u00e5ten skaper vi positive kundeopplevelser. Vi skal gi kundene v\u00e5re mulighet til \u00e5 fortelle oss hva de mener og v\u00e6re lydh\u00f8re for det de sier. Derfor har vi kundeombud i alle de fire nordiske landene som skal fungere som et bindeledd mellom offentlige forbrukerinstanser, kunder og medarbeidere. Deres jobb er \u00e5 lytte. Handling sier mer enn ord I 2014 ba bedriftskundene oss om \u00e5 lage en app til dem, og en av kundene tilb\u00f8d seg \u00e5 hjelpe til. Hun ble veldig glad da vi spurte om hun ville hjelpe oss med \u00e5 teste produktet sammen med produktutviklerne, og hun syntes det viste at vi mente alvor med \u00e5 lytte til kundene og gj\u00f8re noe konkret. Kundenes forventninger Det er ogs\u00e5 viktig at vi f\u00f8lger med p\u00e5 endringer i kundenes behov og atferd. Fremfor alt betyr det at vi f\u00f8lger med p\u00e5 den teknologiske utviklingen og gj\u00f8r tjenestene v\u00e5re mer tilgjengelige slik at alle kundene v\u00e5re, uavhengig av alder og preferanser, kan f\u00e5 utf\u00f8rt sine bank\u00e6render via nett- eller mobilkanalene. Gode kunderelasjoner handler ogs\u00e5 om \u00e5 ha gode rutiner for ansvarlige investerings- og utl\u00e5nsbeslutninger. Det er viktig at vi gir gode r\u00e5d og markedsf\u00f8rer produktene v\u00e5re p\u00e5 en ansvarlig m\u00e5te slik at alle som tar opp l\u00e5n hos oss, klarer betalingsforpliktelsene sine. Vi vil at kundene v\u00e5re skal ta gode investeringsbeslutninger. Vi er overbevist om at selskaper som tar milj\u00f8messige, sosiale og forretningsetiske faktorer p\u00e5 alvor, er bedre langsiktige investeringer. Derfor s\u00f8rger vi for \u00e5 investere kundenes midler i selskaper som har klare prinsipper og en ansvarlig praksis p\u00e5 omr\u00e5der som menneskerettigheter, arbeidsforhold, etikk og milj\u00f8, samtidig som de fokuserer p\u00e5 \u00f8konomiske resultater. Vi gransker alle v\u00e5re aktivt forvaltede fond for \u00e5 sikre at selskapene vi investerer i, Kanaler Kontornettet Tilgjengelighet d\u00f8gnet rundt, alle dager Skreddersydd service og r\u00e5d givning Rettferdige og konkurransedyktige priser Fysiske m\u00f8ter og nettm\u00f8ter Kundeservice Mobilbanken Sikkerhet Produkter jeg har behov for 4 P\u00e5litelighet Nettbanken\n\n6 En god arbeidsgiver For \u00e5 kunne tilby kundene de beste tjenestene, m\u00e5 vi rekruttere, utvikle, motivere og beholde de beste medarbeiderne. Verdiene v\u00e5re Positive kundeopplevelser, Det er mennesker det handler om, og Ett Nordea-team - er v\u00e5r rettesnor. Studier viser at ledergrupper som preges av mangfold, fatter bedre og mer innovative beslutninger som f\u00f8rer til bedre forretningsresultater. Mangfold blant medarbeiderne er viktig for oss, i likhet med en jevn kj\u00f8nnsfordeling. Dette er en utfordring i hele finanssektoren. Fremfor alt er det for f\u00e5 kvinner i lederstillinger, og m\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 \u00f8ke antallet kvinnelige toppledere i Nordea. For at Nordea skal kunne prestere best mulig, s\u00f8rger vi for at medarbeiderne v\u00e5re vet hva som forventes av dem og at de f\u00e5r den st\u00f8tten de trenger for \u00e5 kunne gj\u00f8r en god jobb. En stor del av kompetanseutviklingen skjer p\u00e5 jobben, enten gjennom tilbakemeldinger og coaching fra leder eller gjennom probleml\u00f8sning i det daglige arbeidet. Det er viktig for oss \u00e5 sikre kompetanse i n\u00f8kkelstillinger og kontinuitet i kunderelasjonene. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en attraktiv arbeidsgiver som tilbyr interessante karrieremuligheter for ledere og medarbeidere. Et godt arbeidsmilj\u00f8 gir resultater Vi skal ha et godt arbeidsmilj\u00f8 der medarbeiderne trives og synspunktene deres blir lyttet til. Den siste medarbeiderunders\u00f8kelsen, som nesten alle medarbeiderne svarte p\u00e5, viste at de aller fleste er godt forn\u00f8yd med arbeidsplassen sin og stolte over \u00e5 jobbe i Nordea. Alle team utarbeider tiltaksplaner for \u00e5 bedre p\u00e5 forhold der det er behov for det. Dette er s\u00e5 viktig for oss at vi i 2013 igangsatte et eget tiltak for \u00e5 f\u00e5 en jevnere kj\u00f8nnsfordeling. Tiltaket omfatter en rekke punkter, blant annet \u00e5 st\u00f8tte ledere, l\u00f8fte frem sp\u00f8rsm\u00e5let i v\u00e5r kommunikasjon og gj\u00f8re det enklere for kvinner \u00e5 komme tilbake etter foreldrepermisjon. Vi har ogs\u00e5 et krav om at det skal v\u00e6re b\u00e5de kvinner og menn blant de tre sluttkandidatene til en lederstilling. Lederskap er viktig Vi legger ogs\u00e5 stor vekt p\u00e5 lederutvikling. Hvordan lederne opptrer, p\u00e5virker hvordan medarbeiderne opptrer, som igjen p\u00e5virker hvordan kundeopplevelsen blir. Derfor bruker vi store ressurser p\u00e5 \u00e5 utvikle ledere og p\u00e5 \u00e5 identifisere medarbeidere med lederpotensial. M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 \u00f8ke antallet kvinnelige toppledere i Nordea fordi vi er overbevist om at ledergrupper som preges av mangfold, tar bedre beslutninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18e71205-d045-43d8-b5b9-ed333814c388"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Liverpool-vil-ha-skatt-pa-tyggegummi-456760b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:15:00Z", "text": "# Liverpool vil ha skatt p\u00e5 tyggegummi\n\nOppdatert: 19.okt.2011 12:57\n\nPublisert: 28.apr.2005 08:04\n\n  \nBystyret i Liverpool vil ha en egen skatt p\u00e5 tyggegummi, som skal dekke utgiftene til \u00e5 fjerne de klisne klysene fra byens offentlige steder.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nBystyret vil ha en avgift p\u00e5 en penny \u2014 om lag 12 \u00f8re - for hver tyggegummipakke, og oppfordrer andre britiske byer til \u00e5 fatte lignende vedtak, for \u00e5 presse regjeringen til \u00e5 vedta en ny lov om tyggegummiskatt.\n\nFjerning av tyggegummi fra offentlige plasser og fortauer koster Storbritannia \u00e5rlig om lag 150 millioner pund, 1,8 milliarder kroner, if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et AFP.\n\n\n\nB\u00f8r beskattes, mener de lokale myndighetene i Liverpool.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edb1c9bc-1e1f-4d63-9fc5-1fa243a94241"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Bil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:28:42Z", "text": "# Bil\n\n\n\nEn gr\u00e5 Toyota Yaris\n\n\u00abBil\u00bb har flere betydninger.\n\nEn **bil** er en motorvogn som kj\u00f8rer p\u00e5 minst tre, oftest fire, hjul og er beregnet til \u00e5 kj\u00f8res p\u00e5 vei, ikke p\u00e5 skinner, og frakte passasjerer eller gods. Ordet \u00abbil\u00bb kommer fra **automobil**, fra gresk *auto-* \u00abselv\u00bb og latin *mobil* \u00abbevegelig\u00bb, og er et fellesord i de tre skandinaviske spr\u00e5kene. Bil ble foresl\u00e5tt som avl\u00f8serord for automobil i en konkurranse i avisen *Politiken* i 1902.^(\\[1\\])\n\nI Norge var de tre st\u00f8rste bilmerkene innenfor personbiler i 2012 henholdsvis Volkswagen, Toyota og Volvo.^(\\[2\\])\n\nI perioden 1939-1960 var import av biler regulert. Etter krigen var det mangel p\u00e5 fremmed valuta. Bruk av valuta til bilkj\u00f8p ble fordelt etter s\u00f8knad, og skulle sikre at de viktigste brukerne ble prioritert. Kj\u00f8pere med egen tilgang til valuta kunne importere fritt. Fra juni 1954 var det fri omsetning av \u00f8steurop\u00e9iske bilmerker, avhengig av den norske fiskeksporten til disse landene, og fra 1957 var det tiln\u00e6rmet fritt salg av Volvo etter en handelsavtale med Sverige.^(\\[3\\]\\[4\\]) Valutasituasjonen ble gradvis bedre, og fra 1. oktober 1960 opph\u00f8rte alle importrestriksjoner.\n\n*Utdypende artikkel: Bilens historie*\n\n\n\nBenz Auto, 1886\n\nDen moderne bilen har sitt opphav i eksperimenter med dampdrevne kj\u00f8ret\u00f8yer p\u00e5 1700-tallet. Nicolas-Joseph Cugnot bygde en i 1769 som kunne n\u00e5 hastigheter oppmot 4\u00a0km/h.\n\nDet var den interne forbrenningsmotoren som gjorde det praktisk med selvdrevne kj\u00f8ret\u00f8yer. Den tyske oppfinneren Carl Benz fikk ferdig en bensindrevet bil 3. juli 1886 i Mannheim, Gottlieb Daimler og Wilhelm Maybach nesten samtidig i Stuttgart og \u00f8sterrikeren Siegfried Marcus i Wien.\n\nFram til rundt f\u00f8rste verdenskrig var bilen et h\u00e5ndlagd produkt som de f\u00e6rreste hadde r\u00e5d til. Masseproduksjonen gjorde at stadig flere fikk bedre \u00f8konomi, samtidig som bilene ble billigere. De mange sm\u00e5 bilprodusentene ble nedlagt eller slo seg sammen og endte opp som f\u00e5, men store, selskaper. I tillegg ble de fleste ulike tekniske l\u00f8sninger forkastet, og vi endte opp med bilen som vi kjenner den i dag: Selvb\u00e6rende karosseri, bensin- eller dieselmotor, kraftoverf\u00f8ring til \u00e9n aksel med differensial og fire relativt sm\u00e5 hjul ute i hvert hj\u00f8rne.\n\nEuropeiske og amerikanske bilmerker dominerte lenge, men p\u00e5 1970-tallet fikk de sterk konkurranse av japanske bilmerker.^(\\[5\\])\n\nDet er en hel rekke energikilder som brukes til fremdrift p\u00e5 biler. Bensin og diesel er de mest vanlige, men str\u00f8m, hydrogen, gass, biodiesel, etanol, parafin, trykkluft og en kombinasjon av to eller flere av disse (hybrid, bi-fuel eller flexi-fuel) blir ogs\u00e5 benyttet. Likheten er i alle fall at alle har en motor hvor energikilden blir omdannet til fysisk arbeid (fremdrift).\n\nDen typiske motoren i en personbil i Norge var gjennom mange \u00e5r en \u00abrekkefirer\u00bb, dvs. en firesylindret, vannavkj\u00f8lt bensinmotor opprinnelig med forgasser, siden med elektronisk styrt innspr\u00f8ytning. Opprinnelig var langsg\u00e5ende motormontering og bakhjulsdrift dominerende. Etter hvert er det typiske montering p\u00e5 tvers foran i bilen og drift p\u00e5 forhjulene. I de senere \u00e5rene har salget av biler med dieselmotor passert bensinbiler i Vest-Europa, inkludert Norge.\n\nDen mest typiske girkassen i en moderne personbil i Norge er en femtrinns, manuell kasse. I andre land, og da spesielt USA, er automatiske girkasser nesten ener\u00e5dende i personbiler.\n\n### Styring\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBilens styring best\u00e5r av et ratt som dreier forhjulene i den retning f\u00f8reren \u00f8nsker. I mellom sitter rattstammen med styresnekke eller en tannstang. Styringen kan v\u00e6re servoassistert, det vil si hydraulisk eller elektrisk hjelp til \u00e5 dreie p\u00e5 hjulene.\n\n *Denne seksjonen er en stubb. Du kan bidra med \u00e5 utvide den.*\n\n**Hjulopphenget**\u00a0p\u00e5 et kj\u00f8ret\u00f8y skal gi\u00a0kj\u00f8ret\u00f8yet\u00a0egenskaper som g\u00e5r b\u00e5de p\u00e5 komfort og kj\u00f8reegenskaper. Hjulopphenget best\u00e5r av fj\u00e6rer,\u00a0st\u00f8tdempere\u00a0og\u00a0stagene\u00a0som forbinder dem.  \nHjulopphenget best\u00e5r av fj\u00e6ring, demping og b\u00e6rende konstruksjon.\n\n*Utdypende artikkel: Elektrisk anlegg (bil)*\n\nStr\u00f8mkilden til det elektriske anlegget best\u00e5r av b\u00e5de et batteri og en generator. Moderne biler har vekselstr\u00f8msgenerator, mens biler fra 60-tallet og eldre finnes ofte med likestr\u00f8msdynamo. Generatoren leverer str\u00f8m s\u00e5 lenge motoren er i gang. Batteriet leverer str\u00f8m n\u00e5r motoren ikke er i gang.\n\nEn viktig oppgave er \u00e5 levere str\u00f8m til startmotoren, eller \u00abselvstarteren\u00bb, en elektrisk motor som trekker bilmotoren i gang. Startmotoren kobles over tannhjul til bilens svinghjul. P\u00e5 eldre biler via et bendixdrev, p\u00e5 moderne biler med en elektromagnet n\u00e5r motoren skal startes. Med et bendixdrev frikobles starmotoren n\u00e5r bilmotoren starter. Med trekkmagnet ligger den inne til en slipper startn\u00f8kkelen. Starteren trekker mye str\u00f8m, 2-300A, gjerne det batteriet kan levere.\n\nForuten tennplugger, har en moderne bilmotor en mengde elektrisk utstyr, for eksempel elektronisk drivstoffinnspr\u00f8yting, som styres av motorens elektroniske styringsenhet.\n\nDet er p\u00e5 alle biler nyere enn 1940-tallet og oppover standard med tre prim\u00e6re kontrollamper som g\u00e5r igjen i alle bilmodeller. Dette er en bremsekretslampe, en ladelampe og en oljetrykkslampe. Felles regel er \u00e5 stanse bilen og fastsl\u00e5 feilen s\u00e5 fort som mulig uansett hvilken lampe som lyser opp under kj\u00f8ring\\!\n\nBremselampens funksjon kan v\u00e6re todelt: dels lyser den n\u00e5r h\u00e5ndbremsen er trukket til, dels lyser den for \u00e5 varsle feil i bremsesystemet. Eksempler p\u00e5 feil kan v\u00e6re at en bremsekrets er falt ut eller slitte bremseklosser. Vanlig symbol i dag er et sett med bremsesko med et utropstegn imellom: **(\\!)**\n\nLadelampen lyser opp dersom spenningen fra generatoren blir for lav. P\u00e5 moderne biler indikerer dette en feil, vanligvis r\u00f8ket vifterem. P\u00e5 eldre biler med likestr\u00f8msdynamo inntraff dette ogs\u00e5 ved lavt turtall. Uten generator vil bilens batteri lades ut under kj\u00f8ring. Ved \u00e5 koble ut mest mulig av lys og varmetr\u00e5der kan en kj\u00f8re ca. 30 mil f\u00f8r batteriet er t\u00f8mt. P\u00e5 enkelte bilmerker tjener ladelampa en ekstra funksjon: n\u00e5r motoren er startet \u00ablekker\u00bb litt str\u00f8m gjennom ladelampa til generatoren. Denne str\u00f8mmen gir initalstr\u00f8m til feltviklingen i generatoren og f\u00e5r denne igang. En defekt ladelampe vil dermed hverken vise at det er feil eller f\u00e5 igang generatoren. En enkel sjekk er at den skal lyse med tenning p\u00e5 og motor av. Vanlig ikon er figuren av et startbatteri.\n\nOljetrykkslampen er meget viktig og blir p\u00e5 enkelte modeller ogs\u00e5 komplementert med lydalarm. Om denne lyser under kj\u00f8ring er det ikke tilstrekkelig oljetrykk i motoren. Sm\u00f8resystemet feiler og motoren vil snart havarere. En m\u00e5 snarest stanse motoren. I moderne biler brukes gjerne et symbol formet som en oljekanne for oljetrykklampen.\n\n## Lysutstyr\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBillysene h\u00f8rer med til det elektriske opplegget. Alle kj\u00f8ret\u00f8y, inklusive tohjulinger, skal v\u00e6re utstyrt med noen lyspunkter. Disse er dels for \u00e5 gi veilys ved kj\u00f8ring i m\u00f8rke og dels for \u00e5 markere kj\u00f8ret\u00f8yet i forhold til andre veifarende. I tillegg kan der finnes forskjellige ekstra lys med andre funksjoner.\n\nRegler for lys finnes i veitrafikklov og kj\u00f8ret\u00f8yforskrifter.\n\nHovedlysene er vanligvis bilens kj\u00f8relys, og er delt i n\u00e6rlys og fjernlys. Enten n\u00e6rlyset eller annet hvitt lys med kilde p\u00e5 minst 20W (gl\u00f8dep\u00e6re-)styrke skal v\u00e6re p\u00e5 sammen med parkeringslamper (r\u00f8d eller oransje) bakover n\u00e5r bilen er i bevegelse. Tidligere var der regler for hvor sterkt lys en kunne bruke b\u00e5de p\u00e5 n\u00e6r- og fjernlys, mens en n\u00e5 krever at lyktene ikke skal blende eller sjenere motg\u00e5ende trafikk. Det er ogs\u00e5 lov \u00e5 ha ekstra lyskastere som t\u00e5kelys og kurvelys \u2013 men disse skal ikke brukes slik at de tar m\u00f8rkesynet fra andre.\n\nRetningslys er i dag utelukende blinkende lys, som er oransjegult framover og r\u00f8dt bakfra. Antall blinkpunkter kan variere. I nyere biler finnes etter hvert flere og flere av lysene som lysdioder.\n\nMange bilfabrikanter utstyrer bilene med ekstra kup\u00e9lys, kart- og leselamper, bagasjeromslys og lys til hanskerommet i dashbordet, samt t\u00e5kebaklys (p\u00e5budt for bl.a. tyske biler).\n\n### Karosseri\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKarosseriet beskytter bilens passasjerer og systemer mot v\u00e6r og vind. Det stiver ogs\u00e5 av konstruksjonen. Moderne personbiler har oftest selvb\u00e6rende karosseri, mens eldre personbiler og lastebiler har separat ramme.\n\nModerne karosserier har mange sikkerhetstiltak, blant annet deformasjonssoner og ekstra forsterkninger rundt kup\u00e9en.\n\n### Hjul og dekk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHjulet p\u00e5 en moderne bil best\u00e5r som regel av en felg av metall og et dekk, hovedsakelig av syntetisk gummi. De vanligste konstruksjonene for felgen er av presset st\u00e5l eller st\u00f8pt aluminium. F\u00f8r hadde biler ogs\u00e5 eikehjul. Hjulet er festet med bolter til hjulnavet.\n\nModerne biler har radialdekk, men inntil 1970-tallet ble en del biler levert med diagonaldekk. Dekk for gatebruk eller terrengkj\u00f8ring har et m\u00f8nster i s\u00e5len.\n\n### Bremser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBremsene s\u00f8rger for \u00e5 omdanne kinetisk energi (bilens bevegelse) til termisk energi. Denne mekanismen gj\u00f8r at bilen kan sakkes eller stoppes. Bremsene best\u00e5r av en roterende del, enten en trommel eller en skive, og en stillest\u00e5ende del. P\u00e5 alle moderne biler virker bremsene p\u00e5 alle hjul. En moderne bil har nesten alltid skivebremser framme, ofte bak ogs\u00e5. H\u00e5ndbrekket kan ha egne tromler bak hvis bilen har skivebremser bak.\n\nFor \u00e5 \u00f8ke bremseeffekten ved moderat pedaltrykk er alle moderne biler utsyrt med en bremsekraftforsterker. Denne utnytter undertykket i manifolden. N\u00e5r bremsepedalen trykkes inn, vil bremskraftforsterkeren gi \u00f8ket kraft p\u00e5 bremsene. Bremsekraftforsterkeren kom med skivebremsene som trenger mer kraft enn de tidligere trommelbremsene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e498e26-8dec-411e-a859-8f9699e98faf"}
+{"url": "http://lindasscrapping.blogspot.com/2011/08/trykkpressa-for-august.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:29Z", "text": "\n\n## onsdag 24. august 2011\n\n### Trykkpressa for august\n\n  \nOppgaven var \u00e5 lage et kort til gutta, der det var minst 3 stjerner. Her er min l\u00f8sning.\n\nKortet er ogs\u00e5 levert inn til Scrapping.no sin skolestart-utfordring\n\nLinda  kl. \n\n22:40           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Vibeke26. august 2011 kl. 08:38\n    \n    Herlig\\!\\! Flott fargelagt\\!\\!:)  \n      \n    God helg til deg og dine:)\n    \n2.  \n    \n    UlrikaT4. september 2011 kl. 10:34\n    \n    \u00c5hh, for ett kjempefint kort du har laget\\!\n    \n3.  \n    \n    Tonje11. september 2011 kl. 10:43\n    \n    Flott kort du har laget, likte fargekombinasjonen :-) \u00d8nsker deg en fortsatt fin s\u00f8ndag\\!\n    \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cff9ea2c-f123-467b-b076-cea85c61bcdd"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Mistenkte-Al-Qaida-medlemmer-drept-i-Saudi-Arabia-440389b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:59:55Z", "text": "# Mistenkte Al-Qaida-medlemmer drept i Saudi-Arabia\n\nOppdatert: 19.okt.2011 14:26\n\nPublisert: 06.sep.2005 10:54\n\n  \nTre mistenkte al-Qaida-medlemmer ble drept i kamper med politiet i den saudiarabiske oljebyen Dammam mandag, if\u00f8lge sikkerhetskilder.\n\nTil sammen er fem oppr\u00f8rere og tre politimenn drept i sammenst\u00f8tet som begynte s\u00f8ndag.\n\nKampene fant sted i en travel gate i al-Hamra-distriktet der mange vestlige selskaper har sine kontorer.\n\nSaudi-Arabia har de siste to \u00e5rene kjempet mot voldsutbrudd forbundet med tilhengere av den saudiarabiske al-Qaida-lederen Osama bin Laden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "495f46e7-7492-4fd6-83bf-649925afac1b"}
+{"url": "http://kattipuh.blogspot.com/2015/07/smekker-smokkesnorer-og-snart.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:11Z", "text": "Ofte har jeg mange prosjekter p\u00e5 gang. Da er det godt \u00e5 ha orden og oversikt i de kreative rekkene. H\u00e5per ogs\u00e5 andre vil la seg inspirere.\n\n## onsdag 15. juli 2015\n\n### Smekker, smokkesnorer og snart salgsslutt i Eplabutikken\n\n  \n\n\n  \nJeg har absolutt ingen erfaring n\u00e5r det gjelder smekker og smokkesnorer, men jeg tenkte at det kunne v\u00e6re lure gaveid\u00e9er. Kjekt \u00e5 ha noe liggende som kan gis bort i en fei, og som er praktisk og fint. Jeg har masse fine stoffer liggende, b\u00e5de nye og brukte, s\u00e5 det er vanskelig \u00e5 velge.. Denne gangen falt valget p\u00e5 helt nye Tilda-stoffer. De er s\u00e5 fine\\! Smekkene har en side av hvert stoff, og kan fint brukes p\u00e5 begge sider.  \nEtter \u00e5 ha sydd disse s\u00e5 innser jeg at det er veldig tidsbesparende og sy flere like ting samtidig\\! Det blir litt samleb\u00e5ndsf\u00f8lelse, men man f\u00e5r jo gjort s\u00e5 mye mer. Klipp, sy, press, ferdig:-)  \n  \n**M\u00f8nster smekke:**  \nFra boka *Sikksakk*, av May B. Langhelle.  \n  \n**M\u00f8nster smokkesnor:**  \nFra boka *Babylykke*, av Randi Ballangrud.  \n  \nN\u00e5 er det bare 2 dager igjen av salget i Eplabutikken min, torsdag 16.7 og fredag 17.7. Deretter tar jeg ferie, og butikken blir stengt i en 3 ukers tid. Se butikken her:-)\n\n Lagt inn av  \nKattipuh  kl. \n\n20:32  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n        \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Berit21. juli 2015 kl. 13:04\n    \n    Kjempefine sm\u00e5 ting du har sydd, nydelig stoff og farger :)\n    \n2.  \n    \n    Kattipuh21. juli 2015 kl. 22:51\n    \n    Takk, takk:-)\n    \n3.  \n    \n    Siddis back home28. juli 2015 kl. 17:35\n    \n    Flotte ting til butikken din\\!\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Kattipuh  \n    Jeg bor sammen med min mann, min s\u00f8nn og en liten pusekatt i Villa Elvetun, ved Glommas bredd. Jeg er dansepedagog, og er veldig glad i \u00e5 sy og strikke. Vi var ufrivillig barnl\u00f8se i flere \u00e5r, og hadde nesten gitt opp \u00e5 bli foreldre. Lille Magnus kom endelig til verden i desember 2015 etter mange pr\u00f8ver\u00f8rsfors\u00f8k.\n\n## Kattipuh p\u00e5 Epla\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd632384-2c8b-46b0-86c7-4d9897600a8f"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/lokalt/Forst-mot-sor---sa-mot-nord-576621b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:29:03Z", "text": "  - \n    \n     Anne Nymoen Jensen i Vikeland i Vennesla torsdag ettermiddag. Da har hun s\u00e5nn omlag 2500 kilometer \u00e5 g\u00e5 gjennom Norges land og helt til Nordkapp. Hunden Ailo er godt selskap.  FOTO: Jarle R. Martinsen \n\n# F\u00f8rst mot s\u00f8r - s\u00e5 mot nord\n\nF\u00f8rst begynte hun \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski fra nord mot s\u00f8r. Men ga opp. N\u00e5 g\u00e5r hun andre veien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a3f6c7d-4228-4bab-8757-8fb8d7d0ab75"}
+{"url": "http://dromme-huset.blogspot.com/2011/04/love.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:51Z", "text": "\n\n## torsdag 14. april 2011\n\n### Love \u2661\u2661\u2661\n\n\n\n  \nSom nevnt tidligere s\u00e5 bor vi n\u00e5 hos min s\u00f8ster og regner med \u00e5 flytte inn i l\u00f8pet av p\u00e5sken. Gleder meg s\u00e5 veldig til \u00e5 kunne begynne \u00e5 f\u00e5 ting p\u00e5 plass i huset. I mellomtiden s\u00e5 vil jeg vise frem min s\u00f8sters nydelige bokstaver. De st\u00e5r ihvertfall h\u00f8yt p\u00e5 min \u00f8nskeliste:)\n\n Lagt inn av Dr\u00f8mmehuset mitt   kl. 21:32           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Elisabeths idyll.14. april 2011 kl. 22:29\n    \n    Heisann ;o) Tusen takk for det ;o))  \n    Flotte bokstaver ;o))))  \n    GOD P\u00c5SKE ;O)  \n      \n    klem Elisabeth\n    \n2.  \n    \n    JannePanne14. april 2011 kl. 23:33\n    \n    Lykke til med flytting\\! :) Spennende:))  \n      \n    Fine bokstaver:))  \n    Takk for koselig kommentar p\u00e5 bloggen min\\!  \n    God p\u00e5 ske til deg og:)  \n      \n    Janne:)\n    \n3.  \n    \n    Frk Kast\u00e5s15. april 2011 kl. 10:09\n    \n    ...flytting er pes\\! men hjelpes s\u00e5 spennende\\! ;)  \n    Lykke til med flyttep\u00e5ske\\!  \n    Veldig koselig blogg du har...og den puta du har laget var kjempefin\\!\\! ;)  \n      \n    Klem fra Rikke\n    \n4.  \n    \n    Hjem igjen15. april 2011 kl. 14:04\n    \n    Fine bokstaver\\! M\u00e5 nok ha meg noen nye n\u00e5r jeg har flyttet :) Tror nok lommeboka f\u00e5r svi. Hehe:)\n    \n    Hei og velkommen til Dr\u00f8mmehuset mitt. I bloggen min vil du fine interi\u00f8r og prosjekter jeg er opptatt av i huset. I tillegg vil du kanskje f\u00e5 noen glimt fra v\u00e5rt hverdagsliv. Vi er en fammile p\u00e5 fire med to sm\u00e5 snupper \u2665 Takk for at du tok turen innom meg, legg gjerne igjen ett spor s\u00e5 jeg finner deg:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77b4f8b4-9e98-43b0-b873-131c6d512aac"}
+{"url": "http://trondhovlandolsen.blogspot.com/2014/03/ryper.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:30Z", "text": "Trond Hovland Olsen\n\n## mandag 31. mars 2014\n\n### Ryper\n\n  \n\nV\u00e6rt en tur p\u00e5 fjellet i helga i str\u00e5lende sol. P\u00e5 s\u00f8ndagen m\u00e5tte jeg ut for \u00e5 se om jeg kunne finne rypeparet som jeg tok bilder av for 14 dager siden, og som jeg vet holder seg i omr\u00e5det. Tok med kamera og Sigma 300 mm 2,8 for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 noen bilder av rypene i milj\u00f8. Etter litt leting fant jeg fuglene, og jeg var heldig \u00e5 komme inn p\u00e5 greit fotohold p\u00e5 rypene der de gikk og beitet p\u00e5 bj\u00f8rkeskudd i v\u00e5rsola. Steggen sprang litt rundt bj\u00f8rkeleggene og kaklet og var mer skeptisk til fotografen. Den var det ikke like lett \u00e5 f\u00e5 bilde av som denne rypa, som var mer sammarbeidsvillig.\u00a0\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nTrond Hovland Olsen  kl. \n\nmandag, mars 31, 2014           \n\n \n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Esben Reiersen1. april 2014 kl. 08:18\n    \n    Fine bilder av rypa i sitt rette milj\u00f8. Ser ut som hun koser seg i det flotte v\u00e6ret. Synd at steggen ikke var mer sammarbeidsvillig og lot seg avbilde\n    \n2.  \n    \n    Morten Borg1. april 2014 kl. 10:06\n    \n    fine bilder, rart du kom p\u00e5 s\u00e5 kort hold.\n    \n3.  \n    \n    Lindsj\u00f6 taxar1. april 2014 kl. 10:19\n    \n    S\u00e5 fina bilder, inte l\u00e4tt n\u00e4r allt \u00e4r vitt tycker jag.\n    \n4.  \n    \n    Bo Dahl S\u00f8rlie2. april 2014 kl. 19:33\n    \n    Flott serie av rypa dette Trond, likte bilde 2 best i serien.\n    \n5.  \n    \n    Ottars fotoblogg5. april 2014 kl. 14:13\n    \n    Oj for noen fine bilder av den hvite rypa i sitt rette milj\u00f8, likte hele serien.  \n      \n    Ottar\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Trond Hovland Olsen  \n    71 modell med stor interesse for naturen, Naturfoto, friluftsliv og fiske. Bilder fra bloggen kan ikke brukes uten fotografens samtykke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e85b3d48-cb57-4f7f-8a58-3e9856714392"}
+{"url": "https://snl.no/Aristeides", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:18:25Z", "text": "# Aristeides\n\n    Aristides\n\n\nAristeides, athensk statsmann og feltherre, kjent for besindighet og rettsinn. Kjempet ved Marathon 490 f.Kr.; deretter spilte han en stor rolle i staten, men da han ville motarbeide Themistokles' planer om \u00e5 skape en sterk fl\u00e5te, ble han landsforvist ved ostrakisme 482. Han vendte tilbake 480 og deltok i slaget ved Salamis; 479 f\u00f8rte han athenerne ved Plataiai. 477 fikk han overkommandoen over den athenske fl\u00e5te og grunnet n\u00e5 det attiske sj\u00f8forbund, som skaffet Athen ledelsen i Hellas.\n\n## Fagansvarlig  for Den greske antikken \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77d2feb3-0128-49cd-a469-ea315d6c8519"}
+{"url": "http://sjokoquilt.blogspot.com/2011/04/frste-del-pa-min-nye-australske-bom-in.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:45Z", "text": "## onsdag 20. april 2011\n\n### F\u00f8rste del p\u00e5 min nye australske BOM - In my garden \\!\n\n \n\nF\u00f8rste ting f\u00f8rst. For en uke siden var det Lierquilten. Der var AnneQuilten med sin butik og et minikurs. Vi sydde bokse av japansk bretteteknikk. Jeg har sydd s\u00e5danne lapper f\u00f8r, men aldri satt de sammen p\u00e5 denne m\u00e5ten. Det var moro. Jeg valgte naturligvis en lilla material pakke - og da jeg var ute med cameraet skj\u00f8nte jeg litt om hvorfor jeg er s\u00e5 glad i lilla - syrin, krokus og bl\u00e5veis og bl\u00e5klokker er noen av mine yndlingsblomster, og de er jo ikke bl\u00e5, men LILLA\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \nUansett, idag har jeg kost meg - og sydd masse\\! Jeg er ferdig med f\u00f8rste del av \"In my garden\" som er en ny autralsk BOM. Vi er tre som syr den simultant, det er kos, det. Jeg vurderte needleturn applikasjon, men det er litt raskere med knapphulssting, og med de mange prosjekter som ligger og venter valgte jeg raskeste vei til m\u00e5let :O)  \nJeg er kjempeforn\u00f8yd og gleder meg til \u00e5 g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 del to og tre. Det er ni deler og for ikke \u00e5 bli sittende med enda en UFO BOM vil jeg prioritere dette prosjekt frem for en del andre.  \nDet er farger og stoffer jeg nok aldri hadde valgt selv, men de blir en fin helhet og dette er bare KOS\\!  \n\n\n\nGod p\u00e5ske til dere alle sammen :O)  \n  \nPS \\! Jeg ser at m\u00e5leren har rundet 40000 bes\u00f8kene - det er helt vilt\\!  \nJeg har lyst p\u00e5 en give away - s\u00e5 det kommer snart :O)\u00a0\n\n21:21              \n\n \n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Solveig20. april 2011 kl. 22:15\n    \n    Denne BOM'en ser utrolig flott ut. Gleder meg til \u00e5 se mer jeg. Ha ei riktig god p\u00e5ske ;o)\n    \n2.  \n    \n    Merete20. april 2011 kl. 23:49\n    \n    Flott begynnelse p\u00e5 BOM'en din :o) God p\u00e5ske\\!\n    \n3.  \n    \n    Anne21. april 2011 kl. 00:55\n    \n    Ser veldig bra ut\\! Skj\u00f8nner godt at du prioriterer den\\! God p\u00e5ske\\!\n    \n4.  \n    \n    Hanne21. april 2011 kl. 06:42\n    \n    Takk for sist\\! Det var en inspirerende kveld og jeg har ogs\u00e5 sydd en duk jeg kj\u00f8pe da. Det blir spennende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 BOM, en din. Den ser virkelig fin ut. Riktig god p\u00e5ske\\!\n    \n5.  \n    \n    Berit21. april 2011 kl. 09:58\n    \n    Det er fine applikationer du har lavet, Det er altid s\u00e5 sp\u00e6ndende at f\u00f8lge n\u00e5 der begyndes p\u00e5 noget nyt. God p\u00e5ske\n    \n6.  %2B\\(Small\\).jpg)\n    \n    Merete24. april 2011 kl. 23:45\n    \n    Kjempeflott BOM du har begynt p\u00e5 her, spennende \u00e5 f\u00f8lge fremgangen\\!\n    \n7.  \n    \n    Stephanie4. mai 2011 kl. 13:27\n    \n    Gorgeous blocks and I love the soft colors.\n    \n    I am a danish woman who lives in the countryside in Norway. Besides quilting and chocolade my interests are my family and dogs, especially Coco whom you will meet on my blogg from time to time.\n\n## M\u00e5 jeg presentere: Coco\n\n\n\nCoco hetter egentlig Highgroves Coco Fantegutt, men er v\u00e5r deilige Coco til daglig. Han er en Cavalier King Charles Spaniel p\u00e5 3 \u00e5r.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65ac4901-90da-4d1d-823e-dafe440f5cf2"}
+{"url": "http://maritshagedagbok.blogspot.com/2011/02/iskaldt-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:30Z", "text": "## s\u00f8ndag 13. februar 2011\n\n### Iskaldt igjen...\n\n*Vinteren i Norge er altfor lang\\! N\u00e5 hadde det v\u00e6rt fint med v\u00e5r og en kunne v\u00e6rt ute i hagen. F. eks. i Nederland har de begynt \u00e5 sende ut hosta i posten slik at de kan plante de rett ut i hagen n\u00e5. Jeg bor i feil land, det er det ingen tvil om. I g\u00e5r var det 26 minus her p\u00e5 kvelden f\u00f8r de slo om til \"bare\" 12 kalde n\u00e5. Hvor jeg hater denne kulda\\!*  \n  \n*I g\u00e5r priklet jeg bittesm\u00e5 hostaspirer av de fr\u00f8ene jeg s\u00e5dde. Det er s\u00e5 morsomt \u00e5 se hvor forskjellige alle blir,\u00a0 for nesten ingen av de er like. Gleder meg til de blir litt st\u00f8rre.*  \n  \n\n  \n\n\n*'Arctic Blast'*\n\n  \n\n\n*'Ann Culpa'*\n\n  \n\n\n'*Antioch*'\n\n Lagt inn av  \n18:17           \n\n#### 16 kommentarer:\n1.  \n    \n    Ina13. februar 2011 kl. 19:09\n    \n    Ja, du skal l\u00e6ngere sydp\u00e5, for her i Danmark har det ogs\u00e5 v\u00e6ret frost i dag. Dog ikke 26 minus grader. Det var koldt\\! Jeg kunne ogs\u00e5 \u00f8nske , at det bare var frostfrit, s\u00e5 man kunne plante og ordne i haven nu.\n    \n2.  \n    \n    Mia13. februar 2011 kl. 19:20\n    \n    S\u00e5 enig, vintern \u00e4r f\u00f6r l\u00e5ng och sommaren alldeles f\u00f6r kort. Om det \u00e4nd\u00e5 inte varit s\u00e5 j--la kallt. Men jag vill ha sn\u00f6 fram tills bj\u00f6rken f\u00e5r mus\u00f6ron och det kan den gott f\u00e5 f\u00f6rsta april tycker jag.  \n    Hur otroligt m\u00e5nga Hosta har du? L\u00e4ckert med alla olika blad, bara s\u00e5 synd dom tar s\u00e5n plats..  \n    Ha en fin vecka :)\n    \n3.  \n    \n    Bj\u00f8rg 4713. februar 2011 kl. 19:21\n    \n    Artic Blast skled rett inn p\u00e5 \u00f8nskelista \\!\\! Sukk \\!\\!\n    \n4.  \n    \n    Else Marie13. februar 2011 kl. 19:57\n    \n    Det hadde v\u00e6rt noe det,frosfritt.  \n    Her var det nesten -20 i natt.  \n    Dr\u00f8mmer om varmere klima ja.  \n    Men m\u00e5 jo si at Hosta er favoritt her ogs\u00e5.\n    \n5.  \n    \n    orchis13. februar 2011 kl. 21:09\n    \n    Du f\u00e5r flytte hit... :) Hosta trives d\u00e5rlig, men andre planter med enda st\u00f8rre blader erstatter dem uten savn. Krysser fingrene for mildv\u00e6r hos dere snart.\n    \n6.  \n    \n    Utsikt mot Lurfjellet13. februar 2011 kl. 22:32\n    \n    Jeg bor ogs\u00e5 i feil land, er ingen tilhenger av sprengkulde og store sn\u00f8mengder. Noe sn\u00f8 er jo bra \u00e5 ha n\u00e5r man f\u00f8rst bor her nord, s\u00e5 ikke tela dreper alt som er av planter i hagen, men n\u00e5r v\u00e5rlengselen tar en allerede i februar, blir det lenge \u00e5 vente\\!\n    \n7.  \n    \n    Marit13. februar 2011 kl. 23:03\n    \n    Ina, ja jeg m\u00e5 nok enda lenger syd enn Danmark for \u00e5 slippe unna sn\u00f8 og kulde. 26 grader er fryktelig kaldt ja. Det hadde v\u00e6rt mye bedre med v\u00e5r og deilige tempraturer s\u00e5 en kunne v\u00e6re ute i steden for \u00e5 sitte inne \u00e5 legge ved i ovnen.\n    \n8.  \n    \n    Marit13. februar 2011 kl. 23:05\n    \n    Mia, jeg kan v\u00e6re enig med deg at det er fint med sn\u00f8dekke helt til det er v\u00e5r. Det er best for plantene.  \n      \n    Hehe, jeg har 360 hosta pr. i dag. De tar plass ja, men plen m\u00e5 vike plassen for hostaene. Jeg har helt dilla p\u00e5 de :) He en fin uke du ogs\u00e5\\!\n    \n9.  \n    \n    Marit13. februar 2011 kl. 23:06\n    \n    Bj\u00f8rg, jeg tror at Fransen har den i listen sin, de hadde den f\u00f8r i hvertfall. Den er kjempelekker, mne vokser veldig sakte. Jeg har hatt min i tre \u00e5r uten at den har vokst noe s\u00e6rlig.\n    \n10. \n    \n    Marit13. februar 2011 kl. 23:08\n    \n    Else Marie, ja det haded v\u00e6rt noe om det ble v\u00e5r snart. En blir jo s\u00e5 fryktelig lei denne sn\u00f8en og ikke minst kulda. Hosta er en flott plante som passer inn over alt :)\n    \n11. \n    \n    Marit13. februar 2011 kl. 23:26\n    \n    orchis, ja det hadde v\u00e6rt hyggelig :) Men det er fordeler og baksdeler med alt, ogs\u00e5 der du bor. Jeg som holdt p\u00e5 \u00e5 stryke med av synet av en buorm i hagen, haded nok ikke likt meg i Portugal\n    \n12. \n    \n    Marit13. februar 2011 kl. 23:28\n    \n    Utsikkt mot Lurfjellet, ja det er sant at sn\u00f8 er bar som dekke. Men vi har sn\u00f8 altfor lenge. Det er det som er problemet her i Norge.  \n    Ja, v\u00e5rlengselen er fryktelig n\u00e5r det er s\u00e5 lange til sn\u00f8en g\u00e5r.\n    \n13. \n    \n    Berit14. februar 2011 kl. 13:14\n    \n    Du vet n\u00e5 \u00e5 varme en stakkar med fristebilder tross sprengkulda\\! I dag er det forresten bedre hos meg, 13 i dag tidlig og stigende.\n    \n14. \n    \n    Marit14. februar 2011 kl. 20:50\n    \n    Berit, ja en m\u00e5 jo ha noen bilder \u00e5 varme seg p\u00e5. Det er godt \u00e5 ha litt fristelser \u00e5 se p\u00e5\\! Det er litt stigende her ogs\u00e5 n\u00e5, ikke mer enn 8 bl\u00e5.\n    \n15. \n    \n    Marit -Tusenfryd15. februar 2011 kl. 23:10\n    \n    Ja n\u00e5 kom vinteren tilbake her ogs\u00e5. Vi har heldigvis ikke s\u00e5 mange kuldegrader, men det sn\u00f8r og bl\u00e5ser noe bort i veggene, s\u00e5 det F\u00d8LES virkelig iskaldt og langt, langt fra v\u00e5r. Jeg er helt enig, vinteren er altfor lang\\!  \n    Gled deg til sommeren du og en tilv\u00e6relse som bestemor kan varmt anbefales\\!\n    \n16. \n    \n    Marit15. februar 2011 kl. 23:24\n    \n    Marit, ja dette vinterv\u00e6ret ser ut til \u00e5 fortsette b\u00e5de her og der. F\u00e5r h\u00e5pe det snur snart og at det blir v\u00e5r tidlig i \u00e5r. Selv om det ikke ser s\u00e5nn ut n\u00e5...\n    \n## Nordiske haveblogger\n\n## Om meg\n\n\n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8  \n\nF\u00f8rst av alt, jeg er fullstendig hagegal, og det har jeg v\u00e6rt i mange \u00e5r. Bor i et hus p\u00e5 landet og hele tomta er p\u00e5 to m\u00e5l, og herdighetssonen er H4. Det blir stadig mindre plen her for hvert \u00e5r som g\u00e5r. Har mange \"diller\", men de st\u00f8rste er roser, hosta, iris, dagliljer, liljer, juleroser og heuchera. Min st\u00f8rste hobby ved siden av hagen er fotografering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31dda523-6d30-48fb-8513-680c64e74588"}
+{"url": "http://www.klikk.no/mat/drikke/mye-vin-for-pengene-2520082", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:50Z", "text": "# Mye vin for pengene\n\n### Denne r\u00f8dvinen har mye smak, er frisk, fruktig og balansert. Og s\u00e5 koster den bare litt over hundre kroner.\n\n\n\n  Arnie Stalheim  \n\nPublisert 24.2.11  Oppdatert 27.1.16 \n\nDenne gang g\u00e5r turen til Campania, fylket hvor Napoli er hovedstad og st\u00f8rste by. Napolis st\u00f8rste \"claim to fame\" p\u00e5 det kulinariske omr\u00e5det er nok pizzaen, og den blir best n\u00e5r du lager den selv fra scratch. Da er det viktig med en god oppskrift p\u00e5 pizzabunn. Og du kan jazze opp pizzaen din med med spennende tilbeh\u00f8r, som i en pizza fire \u00e5rstider.\n\n\u00a0\nMen Campania er ikke bare kjent for pizza. De produserer ogs\u00e5 gode viner her, b\u00e5de hvite og r\u00f8de. De beste av sistnevnte type lages p\u00e5 druen aglianico. V\u00e5r vin denne uken kommer fra produsenten Guardiolo, og han har blandet 25% sangiovese, hoveddruen i Toscana, inn med aglianicoen, og sangiovesen er ufiltrert for \u00e5 bedre f\u00e5 frem fruktigheten. Vinen har v\u00e6rt lagret p\u00e5 store fat, s\u00e5kalte botti, i ni m\u00e5neder f\u00f8r tapping.\n\n#### Guardiolo Rosso Riserva 2007, vnr 4427401, kr 113,20, 86 poeng.\n\n*Dyp r\u00f8d, som s\u00e5vidt brekker mot fiolett. Fin og fruktig duft av m\u00f8rke b\u00e6r med innslag av krydder og urter, samt et animalsk hint i retning r\u00e5tt kj\u00f8tt. Middels til god fylde med leskende frukt, frisk syre og en lang ettersmak med fine tanniner.*\n\nDenne vinen er god \u00e5 drikke n\u00e5, men kan ogs\u00e5 lagres et par \u00e5r. Den passer til de aller fleste kj\u00f8ttretter unntatt de aller kraftigste. Svin og kalv er ypperlig, samt rike pastaretter med kj\u00f8tt- og/eller tomatsaus.\n\nHer er oppskrifter p\u00e5 noen retter som passer til vinen:\n\nLasagne\n\nInnbakt svinefilet med spekeskinke og solt\u00f8rkede tomater\n\nKalvefilet med glaserte gr\u00f8nnsaker og poteter\n\nFlere gode tips i serien Ukens beste vinkj\u00f8p finner du her:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77c97d61-5181-4f39-af68-631ac4eb59bf"}
+{"url": "http://varmefag.no/?itemid=28577", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:33Z", "text": "\n# TermaTech TT21RS\n\nTidl\u00f8s eleganse med kappe av kleberstein til en meget god pris\\! \n\nTT21-serien har en virkningsgrad p\u00e5 hele 83%. Den har dessuten mulighet for tilkopling av uteluft, slik at forbrenningsluften tas utenfra. Dette er viktig i nye hus med balansert ventilasjon.\n\n\u00a0\nDen finnes det to varianter - med eller uten kleberstein.  \nDu kan legge til detaljer, som varmelagring, formsk\u00e5ret glassgulvplate eller vedrom-d\u00f8r med mulighet for innebygget peissett.\n\n  \n| Peisovn i st\u00e5l med sider og topp i kleberstein. For topp- og bakmontering |  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "501276aa-2b2e-4d7b-9288-d7e602df3248"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Hakedal-klar-for-videre-OL-spill-284661b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:10:59Z", "text": "# H\u00e5kedal klar for videre OL-spill\n\nSvein Enersen\n\nOppdatert: 20.okt.2011 21:20\n\nPublisert: 11.aug.2008 09:34\n\n  \nNila H\u00e5kedal friskmeldte seg selv til skjebnekampen mot Japan tirsdag, etter at hun gjennomf\u00f8rte mandagens trening uten store smerter i tommelen.\n\nF\u00f8lg alle \u00f8velsene direkte her\\!\n\nAlle OL-resultatene\n\n\u2014 Jeg er veldig mye bedre i dag. Har nesten ikke hevelse i tommelen. Jeg tror jeg kan spille for fullt mot Japan, sa H\u00e5kedal etter en \u00f8kt som varte nesten halvannen time i gloheite Beijing.- Det var beroligende \u00e5 se Nila i aksjon, og at ting fungerte s\u00e5 bra. Dette var en veldig bra trening, men det er klart at vi trenger ikke flere forstyrrende faktorer n\u00e5, sier trener Jon Grydeland.\n\n## \\- H\u00e5per det slipper\n\nKan v\u00e6re ute av OL\n\n**\u2014 Jeg h\u00e5per jeg slipper det, for det hemmer jo litt. I dag kjente jeg bare litt smerter i mottak og opplegg. Mot Japan kommer jeg uansett til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 fokusert at jeg glemmer det vonde** , sier hun.Smilet satt l\u00f8st og hum\u00f8ret var tidvis str\u00e5lende p\u00e5 sandvolleyarenaen mandag formiddag. Men da den amerikanske basketballstjernen Cobe Bryant plutselig dukket opp med flere hundre fans p\u00e5 slep, mistet jentene litt av konsentrasjonen.- Pr\u00f8v \u00e5 holde fokus her n\u00e5, dirigerte trener Grydeland.\n\n## Bryant-bes\u00f8k\n\nDet var ikke lett, spesielt ikke for makker Ingrid T\u00f8rlen, som \u00e5penbart er en stor fan av Bryant. Da \u00c5lesund-jenta h\u00f8rte at superstjernen hadde g\u00e5tt forbi banen hvor de norske jentene trente, og attp\u00e5til skr\u00f8t h\u00f8ylytt av de norske sandvolleyballjentene, ble hun satt helt ut.- Ja, ja. Han fikk i hvert fall se det beste av oss, sa T\u00f8rlen og pekte p\u00e5 bakenden.- Det er tydelig at hum\u00f8ret er bra. Og det er bra. For i kampen mot Cuba var de tydelig preget av stundens alvor, sier Jon Grydeland.\n\n\n\nUnder s\u00f8ndagens kamp mot Cuba hadde Nila H\u00e5kedal veldig vondt i tommelen. N\u00e5 har hun friskmeldt seg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1168c84-646c-4180-98dd-24cf0e6137f4"}
+{"url": "http://rattogsanselig.blogspot.com/2015_12_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:38Z", "text": "R\u00e5tt\\&Sanselig er en stor interi\u00f8r- og klesbutikk som ble etablert 7.mai 2004. Vi holder til i usedvanlig hyggelige lokaler midt p\u00e5 Larviks torg. P\u00e5 denne bloggen vil du bli oppdatert p\u00e5 innkj\u00f8p, spennende nyheter og f\u00e5 masser av ideer.\n\n## tirsdag 8. desember 2015\n\n### Et unikt univers\\!\n\nEt univers av by *TiMo*\\!\n\n  \nFine blonder, unikke farger, fantastiske kombinasjoner, vakre kjoler og feminine skjorter \u2026 **Pre spring** er her\\! \n\nOG det er fiiine ting\\!\n\n  \n\n\n\n  \n|  |\n|                                   Nydelige bluse finnes p\u00e5 R\u00c5SA\\!                                    |\n\n  \n|  |\n|                 Fantastisk smuk kjole i en vakker farge, perfekt til v\u00e5res fester\\!                  |\n\n  \n|  |\n|                     Denne finnes hos oss med knapper foran og b\u00e5nd ved halsen\\!                      |\n\n  \n|  |\n|                                Fantastisk fin skjorte i fine farger\\!                                |\n\n  \n|  |\n|                       Maxi i dress i et feminint m\u00f8nster og en skj\u00f8nn farge\\!                        |\n\nVi gleder oss allerede til flere nyheter fra TiMo\\!\u00a0\n\n  \n04:18    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 1. desember 2015\n\n### Julegave tips\n\nTips til \u00e5rets *julegaver*\\! \n\n  \nHva skal din mor, ven, s\u00f8ster eller datter ha til jul? Her kommer noen gode ideer\\! ;-)\n\n  \nDe nydelige glass\u00a0fra *Frederik Baggers* Crispy serie er helt nydelige\\! Hos oss finner du b\u00e5de glass, sk\u00e5le og karaffel\\!\u00a0\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n  \nEt nydelig *skjerf* kan alle kvinner bruke\\! Vi har mange fine fra bla Becks\u00f6ndergaard\\!\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nSkulle det v\u00e6re en stol? Vi har et nydelig utvalg fra HAY, Muuto og Normann Copenhagen\\! Alt kan bestilles ..\\! (husk vi selger gavekort)\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n  \nVelkommen til jule shopping hos oss, husk vi pakker altid ind\\! :)\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "caa80de3-415b-4ebb-92b0-c592221a862c"}
+{"url": "http://scrappiness1.blogspot.com/2015/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:13Z", "text": "\n\n  \nHer har jeg \u00e5pnet venstre siden av kortet  \n  \n\n\n\n  \nOg her er h\u00f8yresiden \u00e5pnet.  \n  \n\n\n\n  \nS\u00e5 l\u00f8fter man opp midtdelen, og et skrivefelt kommer frem :)\n\n  \n\n\n  \nOg s\u00e5nn ser kortet ut p\u00e5 baksiden.\n\n  \nKortbasen er laget av Kraftkartong, bazzill. Alle sidene er som sagt pyntet med utklippsarket fra\n\nKaiserCraft, og jeg har svertet alle kanter med catseye i fargen chestnut roan. Har satt p\u00e5 litt\u00a0Die-cuts \u00a0fra pakken Blue Bay Collectables, og noen stjerner fra Studio Calico.\u00a0Har til slutt drodlet litt rundt kanten med EK writer.\n\n  \nTakk for at du tittet innom :)\u00a0\n\nDukker opp p\u00e5 onsdag med en tutorial ;)\n\n\\*Helen\\*\n\n09:00    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: brettekort, DT-Helen, Kaisercraft, kort, Studio Calico \n\n \n## s\u00f8ndag 29. mars 2015\n\n### CANVAS MED METALLTAPE-BAKGRUNN\n\nGod s\u00f8ndag :)  \n\"Noen\" har f\u00e5tt dilla p\u00e5 metall-tape, hihi.... :) Kj\u00f8pte en liten canvas og brukte samme fremgangsm\u00e5te som p\u00e5 p\u00e5skeegget tidligere i uka. Syns det blir s\u00e5nn utrolig fin effekt p\u00e5 det.. Har ogs\u00e5 brukt en av disse nydelige rammene i resin fra Prima - hadde egentlig tenkt \u00e5 bruke de p\u00e5 kort, men de er ganske tunge, s\u00e5 fant ut at det gjorde seg bedre p\u00e5 et bilde..  \n  \n\n\n\n  \n\nJeg har faktisk brukt Papirdesign sine bryllupsark i gr\u00e5tt og baksiden av et av julearka deres og sydd s\u00f8mmer i rosa p\u00e5 panelene. Blonder og b\u00e5nd m\u00e5 til p\u00e5 mine prosjekter ;)\n\n  \n\n\n  \nNydelige blomster fra Papirdesign og KOG, d\u00e6sja med litt hvit gesso.\n\n  \n\n\n  \nResin-ramme fra Prima - dissse er utroooolig lekre\\!\\!\n\n  \n\n\n  \nTakknemlig for livet og din dag - stempler fra Papirdesign..\n\n  \n\n\n  \nTusen takk for meg for denne gangen :)\n\n\u00d8nsker dere alle en nydelig p\u00e5ske :)\n\n  \n\nstor klem, Synn\u00f8ve\n\n  \n\n11:13    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 27. mars 2015\n\n### LO - Inspirasjonsbidrag til utfordringen v\u00e5r :)\n\nIdag blir det \u00e5 vise en Layout, som jeg har kalt mormor's p\u00e5skekylling :) Skj\u00f8nneste og blideste p\u00e5skekyllingen EVER\\! Det er mitt yngste barnebarn - Astri - som er blitt p\u00e5skekylling, hihi :)\u00a0\n\n  \n\nSyns det er kjempemorro \u00e5 klippe og lime og eksperimentere med bilder, og denne gangen er det lille Astri som er blitt \"offer\" for mine krumspring..\n\n  \n\n\n\n  \nI bunnen p\u00e5 LO'en har jeg brukt Maja design sine ark fra Nyhavn og Cofee in the Arbour. Jeg har revet og sydd en del s\u00f8mmer p\u00e5 maskinen, liker veldig godt s\u00f8meffekten\\!\u00a0\n\n  \n\n\n\n  \nUnder egget er en \"Bits of Honey-chipboard\" fra Blue Fern Studio og en rosa kakeserviett. Bokstavstickers fra Papirdesign og det samme er de nydelige blomstene..\n\n  \n\n\n  \nJeg har ogs\u00e5 lagt under noen fj\u00e6r\u00a0..\n\n  \n\n\nAll inclusive - fine klister fra Papirdesign.\n\n  \n\n\n  \nKule stempel fra Papirdesign og de sm\u00e5 trehjertene finner du her.\n\n  \n\n\n  \nDigger disse dottene :) ogs\u00e5 fra Papirdesign..\n\n  \nDa h\u00e5per jeg virkelig at du ble inspirert til \u00e5 bli med p\u00e5 Ufordringen v\u00e5r - som er P\u00c5SKE med minst tre blomster og bling p\u00e5 :)\n\n  \n\nStor klem fra Synn\u00f8ve\n\n  \n\n09:00    4 kommentarer:        \n\n## onsdag 25. mars 2015\n\n### BRUK AV METALLTAPE P\u00c5 P\u00c5SKE-EGG - TUTORIAL\n\nVar p\u00e5 v\u00e5rt sedvanlige scrappetreff for et par uker siden, og da var det ei dame som drev og lagde p\u00e5ske-egg p\u00e5 bestilling. Hun brukte metalltape og malte de svarte, og det er jo veldig kult for de som liker den mer rocka stilen.. Men for meg som liker duse farger og romantiske detaljer, falt det ikke helt i smak - helt til hun utbr\u00f8t: \"Du kan jo male med hvitt opp\u00e5\\!\\! Da blir det jo vintage og helt din stil\"\\!\\! Herlige Janike :) Og slik ble det :)\u00a0\n\nOg det har jeg faktisk laget en liten tutorial p\u00e5, slik at flere kan f\u00e5 se hvor fin effekt det ble :) S\u00e5 er det jo opp til en selv hvilken farge en vil ha opp\u00e5... Smak og behag, vettu :)\n\n  \nKlar for maaaange bilder?? OK :)\n\n  \n\n\n  \nDu trenger et p\u00e5ske-egg av papp (jeg kj\u00f8pte en haug p\u00e5 Europris til kr 10 pr stk), en embossingfolder (min er fra Sizzix, og Tim Holtz har en s\u00e5 og si maken som du finner her) og Aluminiums-tape som du f\u00e5r kj\u00f8pt p\u00e5 Biltema bl.a.\n\n  \n\n\n\n  \nDu begynner med \u00e5 kutte opp tapen i lengder, like lange som folderen. P\u00e5 den st\u00f8rrelsen jeg hadde p\u00e5 egget mitt, gikk det ca 10 lengder. Du legger de ved siden av hverandre inni folderen, fem og fem .\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 en runde i Big Shoten.... BARE en - ellers kan det g\u00e5 hull..\n\n  \n\n\n  \nDa blir de s\u00e5nn som dette :) Fiiiiine :)\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 drar du av papiret bak forsiktig og begynner \u00e5 dekke p\u00e5ske-egget over det hele.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5r du er ferdig med det - husk \u00e5 gni det godt p\u00e5 - s\u00e5 er det \u00e5 male litt. Jeg brukte Gesso og vann - kan godt v\u00e6re litt tynn maling. Mal over det hele ....\n\n  \n\n\n  \nDa blir de s\u00e5nn som dette - og s\u00e5 mens de enda ikke er t\u00f8rket......\n\n  \n\n\n  \ntar du t\u00f8rkepapir e.l. og gnir godt over malingen og VIPS, s\u00e5 har du p\u00e5skeegg med kjempekul effekt\\!\\!\\! Du velger selv hvor mye maling du vil ha igjen p\u00e5 egget. Jo mer du gnir, jo blankere og mer metallisk blir det ..\n\n  \nDa er det bare \u00e5 begynne med pynten\\! (Ja, m\u00e5 jo t\u00f8rke f\u00f8rst, da, hehe)\n\n  \nHer ser du p\u00e5ske-egget mitt\\! Ble det ikke ganske s\u00e5 fint??\n\n  \n\n\n  \nMasse forskjellige blomster finner du her. De gr\u00f8nne bladene har jeg laget med denne diesen fra Memorybox - Botanical stem, digger den\\!\u00a0\n\n  \n\n\n  \nHer er det bare \u00e5 lime p\u00e5 av hjertets lyst\\! Jeg har lagt litt osteklut\u00a0under og perleswirlen er fra Papirdesign. Det samme er blonda rundt..\n\n  \n\n\n  \nHer er \"baksida\"... Ble jo en bakside hos meg, siden jeg brukte resinen opp\u00e5, og den er det jo bare en side p\u00e5, hehe..\n\n  \n\n\n  \nEr ikke den resinen fra Prima bare nyyyyydelig? Skikkelig shabby som jeg liker s\u00e5 veeeeldig godt :) Og \"LYKKE\" er p\u00e5 et klistremerke fra Papirdesign..\n\n  \nDa er det bare \u00e5 sette i gang og pynte ditt eget p\u00e5ske-egg - er jo veldig fint og dekorativt \u00e5 ha fremme p\u00e5 bordet :) Eller kanskje du skulle overraske og glede noen til p\u00e5sken med et hjemmepynta egg??\u00a0\n\n  \n\n\u00d8nsker deg iallefall en super onsdag\\!\\!\n\n  \n\nstor klem fra Synn\u00f8ve\n\n  \n09:00    8 kommentarer:        \n\n Etiketter: DT-Synn\u00f8ve, Embossing, P\u00e5ske \n\n## mandag 23. mars 2015\n\n### BRYLLUPSINSPIRASJON\n\nHeisann\\! Da var det mandag igjen og jeg, Synn\u00f8ve, er tilbake med litt bryllupsinspirasjon.. Fikk de flotte nye arka fra Piondesign i posten fra Scrappiness og det resulterte i b\u00e5de innbydelse, bordkort og forside til sanger :) Kanskje ikke helt tradisjonelle farger til bryllup, men jeg syns det var s\u00e5 nydelig med svart og beige sammen. Veldig enkelt bordkort og forside til sanger, mens innbydelsen er det litt mer arbeid p\u00e5.. Men man bestemmer jo selv hvor mye en vil gj\u00f8re av det :)\n\n  \n\n\n  \nF\u00f8rst innbydelsen som er Bazill vanilla som er brettet og limt sammen i hver side.. Jeg har brukt en rund punch for at det da blir lettere \u00e5 dra ut selve innbydelsen..\n\nDen sorte ramma rundt er\u00a0Spellbinders, floral ovals\u00a0og bildet er fra et av de fine bryllupsarka til Pion - Vintage Wedding, Images. Arka under er ogs\u00e5 fra samme serie.\n\n  \n\n\n  \nSjekk denne herlige KJ\u00c6RLIGHET diesen fra Kaboks som jeg har stanset ut i gullkartong som jeg hadde noen rester av. Blad-diesen\u00a0er en Memorybox-dies og heter Botanical stem.. Hvite b\u00e5nd fra Papirdesign\u00a0er ogs\u00e5 med + to perlehjerter.\n\n  \n\n\n  \n\nHer ser du innbydelsen som stikker halvveis opp fra selve \"kortet\".\n\n  \n\n\n  \nOg her er den kommet ut og ligger ved siden av...\n\nBegge stemplene er fra Papirdesign - som har fantastisk mange flotte stempler.\n\nP\u00e5 denne har jeg ogs\u00e5 brukt en MS puncher p\u00e5 kanten og en liten blonde til \u00e5 dra den ut med.\n\n  \nS\u00e5 var det bordkortet, som ble s\u00e5nn her:\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 bordkortet har jeg brukt samme Spellbinder diesen, bare den som er hakket mindre, matchende Pion-ark og en liten hvit rose og et par blader fra Memorybox-diesen.\n\nEt par perler gj\u00f8r ogs\u00e5 susen\\! Er det bryllup, s\u00e5 ER det bryllup\\!\\! Bokstavene er klistremerker fra Papirdesign, men du finner lignende HER..\n\n  \n\nS\u00e5 var det forsiden til sanger - VELDIG enkelt, da:\n\n  \n\n\n\nVanilla kartong og Pion Vintage wedding igjen :) Labelen er faktisk et klistremerke som du finner HER\u00a0og jeg har limt en papirb\u00e5rd under Papirdesign-stempel og et par perler p\u00e5 sidene. Og s\u00e5 den nydelige diesen til slutt med en blonde under..\n\n  \nH\u00e5per du fikk litt bryllupsinspirasjon p\u00e5 en mandag :)\n\n  \nstor klem, Synn\u00f8ve\n\n  \n\n09:00    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 22. mars 2015\n\n### Hva gj\u00f8r deg glad,ATC\n\nN\u00e5r en spesiell sang blir spilt, s\u00e5 kan minnene str\u00f8mme p\u00e5, fra tenn\u00e5rene, russetiden, bryllupet ditt. Ja s\u00e5nn \u00a0kan jeg fortsette. Jeg elsker musikk, og det g\u00e5r ikke en dag uten at jeg h\u00f8rer p\u00e5 masse forskjellig musikk.  \n  \n\n\n\nJeg har brukt litt m\u00f8nster ark fra Kaiser Craft, faktisk rester fra Layouten jeg hadde tidligere i uka, On Stage, Act. \u00e5 brukte jeg die cuten til samme serie.  \n  \n\n\n\nDet er ikke mer en par uker siden jeg pr\u00f8vde meg p\u00e5 min f\u00f8rste ATC, og dette falt jeg for, litt fordi formatet ikke er s\u00e5 stort, og fordi rammer du disse inn er de den perfekte gaven. Eller du kan gj\u00f8re som mange andre lage et samle album og bytte med andre.  \nRundingene jeg har brukt her, er p\u00e5 vei inn til scrappiness, ikke bare det, men de kommer i forskjellige former og har en punc \u00e5, til hver serie, s\u00e5 gled dere. Fingeren er Mambi Sticks.  \n  \n\n\n\n  \nJeg har brukt Tim Holtz i bunnen, tissue wrap, og digger den, litt tjukkere en vanlig silkepapir, og mye lettere \u00e5 jobbe med, har brukt bakgrunnstempel til Finnabair, prima.  \n  \n\n\n\n  \nIkke minst masse forskjellige farger til Glimmer Mist, jeg sprayer p\u00e5 i tre forskjellige omganger, og lar det t\u00f8rke litt mellom. Pilene mine er Studio Calico og i kork, jeg elsker kork, men glemmer ut at jeg har. Har litt wasi tape \u00e5, kanskje ikke s\u00e5 lett \u00e5 se, men det er med p\u00e5 \u00e5 lage bakgrunnen. Jeg har \u00e5 brukt en av stempel platene med litt forskjellig fra FinnaBar, rundingene, sommerfuglen og notene som du kan s\u00e5 vidt skimte i de to andre ATC.  \n  \nJa dette var min siste dag i denne uka, i morgen er det Synn\u00f8ves tur, og jeg m\u00e5 si jeg gleder meg til hva hun skal trylle frem. Ha en nydelig s\u00f8ndag, s\u00e5 sees vi om 5 uker.  \n  \n\\~DT Jorunn\\~\n\njorunn\\`s Fristed  kl. \n09:00    4 kommentarer:        \n\n Etiketter: ATC, Dt-Jorunn, FinnaBair, Kaisercraft, Prima, scrappiness, Studio Calico \n\n \n## l\u00f8rdag 21. mars 2015\n\n### En annerledes Vinterferie, ProjectLife.\n\nDa var helga kommet i hus, og jeg tenker det blir enten nyte litt sol(om v\u00e6rkartet holder det det lover) og litt scrapping.  \n  \nI dag vil jeg vise dere en litt annerledes vinterferie, vi bruker aldri \u00e5 reise bort, men min kj\u00e6re datter er alltid p\u00e5 hytten med pappan eller venner, s\u00e5 er minien hjemme med meg. S\u00e5 plutselig fikk jeg en mail fra Fjord Line om tur i vinterferien og barna \u00a0reiste gratis, samtidig som de hadde mye kjekt for barna. S\u00e5 da hev vi oss med, og det bli litt av en tur, bortsett fra n\u00e5r vi skulle hjem.. Men vi overlevde, og minien husker best det kjekke.  \n  \n\n\n\n  \nBildene er tatt med mobilen min, s\u00e5 jeg m\u00e5 si jeg er ganske imponert over den nye mobilen min, bedre bildekvalitet en det forrige. Man kan vel trygt si at minien ble veldig glad da han s\u00e5 frokost buffeen, hehe.  \n  \n\n\n\nJeg har brukt den nye serien til Simple Stories I AM, elsker den, og kan brukes til s\u00e5 mye.  \n  \n\n\n\n  \nJeg elsker rammer, i alle varianter, disse er simple stories sine, de er s\u00e5 digg p\u00e5 fargene, uansett hva de lager, om det er m\u00f8nsterark, klistermerker, ja uansett hva. Jeg har \u00e5 brukt dotter, blir liksom ikke meg uten, to forskjellige typer har jeg brukt. Den ene er Handi Scandi, de som ser ut som dr\u00e5per. nydelige.  \n  \nVel ha en nydelig L\u00f8rdag, uansett hva du gj\u00f8r, eller hvordan v\u00e6ret er hos akkurat deg. Da er det bare en dag igjen av min uke :) Sees i morgen.  \n  \n\\~DT Jorunn \\~\n\njorunn\\`s Fristed  kl. \n\n09:00    1 kommentar:        \n\n## fredag 20. mars 2015\n\n### Singstar, Layout.\n\nGod morgen og god Fredag, da er det rett f\u00f8r helgen setter inn, her har vi ikke laget noen spesielle planer, jeg liker best \u00e5 ta litt p\u00e5 sparket. Mine sm\u00e5 har bestemt seg for at en av dagene i hver helg skal v\u00e6re pysjamas dag, det vil si tusle rundt i pysjamasen s\u00e5 lenge s\u00e5 mulig, og bare kose seg og slappe av.  \n  \nDa mi eldste var lita sang hbun hele tiden, fikk hun noe mellom hendene som s\u00e5 ut som en mikrofon, da sang hun, og det har vi faktisk f\u00e5tt et bilde av.  \n  \n\n\n\n  \nJeg har brukt den nye serien til Kaiser Craft, On Stage Collection, begge sidene p\u00e5 alle arkene i serien er fantastiske.Den r\u00f8dfargen p\u00e5 hoved arket her som er p\u00e5 baksiden er fantastisk lekker. Jeg brukte \u00e5 diecut fra samme serie, jeg slet virkelig med \u00e5 bestemme meg for hvem jeg skulle bruke, alle var s\u00e5 kuule, dessuten var det mye i pakken, jeg ble helt overveldet.  \n  \n\n\n  \nJeg fant ut at Tim Holtz sin filmrull passet perfekt her, og jeg har brukt Amsterdam svart maling rundt kantene.  \n  \nDet var det jeg hadde for i dag, h\u00e5per du f\u00e5r en nydelig fredag, s\u00e5 sees vi i morgen \u2665  \n  \n\\~DT Jorunn\\~  \n  \n\njorunn\\`s Fristed  kl. \n\n09:00    5 kommentarer:        \n\n Etiketter: Amsterdammaling, Dt-Jorunn, Kaisercraft, Layout, scrappiness, Tim Holtz \n\n \n## torsdag 19. mars 2015\n\n### Freedom is a state of mind, Art Journaling.\n\nHei igjen, jeg har lekt meg litt med de nye stempel platene til Prima, Finnabair sin kolleksjon. De er virkelig diggbare, hun har store plater og sm\u00e5 enkle stempel, fine \u00e5 bruke som bakgrunn.  \n  \n\n\n\nMistene jeg har brukt er Glimmer mist, jeg bare elsker dem, de mikses s\u00e5 godt sammen, p\u00e5 en fin og kontrollert m\u00e5te. Jeg har brukt flere forskjellige gr\u00f8nntoner og flere forskjellige gultoner, og mikset med litt Chalkboard, og en liten lys orangetone. S\u00e5 har jeg brukt Bubble caps, i to st\u00f8rrelse Liten og middels, noe jeg s\u00e5 Riikka brukte p\u00e5 et av kursene sine p\u00e5 scrappetreffe i Egersund, og m\u00e5 si jeg syntes det var veldig stilig.  \n  \n\n\n\nJeg har brukt litt forskjellig wasitape. Jeg hadde faktisk ikke svart glimmermist s\u00e5 jeg brukte min svarte glimmer glam p\u00e5 engelen og brukte Luminarte rundt sirklene, den svartfargen hadde en kuul metall skimmer i seg.  \n  \n\n\n\n  \nYtterkantene har jeg stemplet med en av FinnaBair sine bakgrunnstempel. Jeg brukte 3D puter bak engelen men forsterket det med glossy accents,du kan \u00e5 bruke gal matt medium, men det t\u00f8rker s\u00e5 sent, s\u00e5 det hadde jeg ikke tid til :) De svarte kantene rundt er Amsterdam maling lamp black. Jeg brukte et gammel bank kort \u00e5 dyppet den lengste kanten nedi malingen.  \n  \nJeg elsker \u00e5 leke med nye stempel p\u00e5 en Art Journaling, se hvordan ting funker, og ikke funker.. \u00c5 ikke minst f\u00e5 den lille stemmen som jeg tenker mange sliter med, jeg kan jo ikke.. til \u00e5 tie stille. Art Journaling er lek, kos og litt gris, men jeg lover jo oftere du gj\u00f8r det, jo mindre gris blir det, du finner roen, og stresser ikke.  \nDet var det jeg hadde i dag, ha en nydelig Torsdag.  \n  \n\\~DT Jorunn \\~  \n  \n\njorunn\\`s Fristed  kl. \n\n09:00    2 kommentarer:        \n\n## onsdag 18. mars 2015\n\n### \u00c5 nyte, Art Journaling\n\nGod morgen, da var jeg tilbake igjen, og i dag har jeg en Art Journaling hvor jeg har brukt ord jeg har klipt ut fra et blad. Ble s\u00e5 fasinert av hvordan bokstavene var s\u00e5 jeg fant ut de m\u00e5 jeg bruke til noe.  \n  \n\n\n\n  \nJeg fant dem faktisk i taxfree bladet til danskeb\u00e5ten, vi var p\u00e5 i vinterferien.  \n  \n\n\n\n  \nJeg har lekt meg med forskjellige typer Glimmer Mist, gr\u00f8nt, orange, som jeg malte p\u00e5 med pensel, og turkis, stempel og WasiTape. Jeg har brukt \u00a0Amsterdam maling svart og et gammel bank kort til \u00e5 lage streker rundt hele AJ.  \n  \nDet var det jeg hadde i dag, i morgen kommer det noe nytt igjen. Ha en nydelig dag s\u00e5 lenge.  \n  \n\\~DT Jorunn\\~\n\njorunn\\`s Fristed  kl. \n09:00    2 kommentarer:        \n## tirsdag 17. mars 2015\n\n### Vinneren av utfordring\\#1 2015.\n\nDa har vi kommet frem til k\u00e5ringen av vinneren av den herlige premien i \u00f8keutfordringen.  \nF\u00f8rst m\u00e5 jeg bare si at det var en vanskelig avgj\u00f8relse, med s\u00e5 mange lekre bidrag som kom inn. Vi har virkelig kost oss med \u00e5 g\u00e5 igjennom alle, studert og beundret hver og en.  \n  \nVi har lagt vekt p\u00e5 den som har fulgt oppgaveteksten, v\u00e5r og brukt to forskjellige diser. S\u00e5 vinneren er den som gav oss v\u00e5r f\u00f8lelse.  \n  \nPremien er dette.  \n  \n\n\n\n  \nS\u00e5 for \u00e5 nevne hva den inneholder er det:Begynte premien med Gelatos, Silks og Bling.  \n\nTil sammen har det blitt 33 bidrag, og dette er hva som er plusset p\u00e5:\n\nDet ble litt av en liste tilslutt. Veldig artig for oss, vi s\u00e5 aldri for oss at det skulle bli s\u00e5 mange med.\n\n  \n\nVi vil f\u00f8rst starte med de som f\u00e5r hederlig omtale.\n\nDen f\u00f8rste p\u00e5 listen er Linn\u00b4s Fristed med dette bidraget  \n  \n\n\n\n  \nAldeles nydelige farger og sammensetninger, akkurat som v\u00e5ren er, starter med duse farger f\u00f8r den virkelig sl\u00e5r seg ut i sommer. Og hvem elsker ikke v\u00e5ren \u2665\n\n  \n\nNr 2 p\u00e5 v\u00e5r hederlige liste er\u00a0Trine B Slevik sitt andre bidrag sendt p\u00e5 mail.\n\n  \n\n\n  \nNoe s\u00e5 koselig, og ikke minst det f\u00f8rste tegn p\u00e5 v\u00e5r er jo p\u00e5ske, da vet vi at vi er p\u00e5 rett vei. Skikkelig imponert over dette , og tenker det ligger mye arbeid bak. Nydelig utf\u00f8rt.  \n  \nDen 3 i rekken er Arnlaug Koppang .  \n\n\n\nMed denne herlige \u00a0v\u00e5rlige Art Journalingen, n\u00e5 vil jeg g\u00e5 ut \u00e5 se p\u00e5 knoppene p\u00e5 tr\u00e6rne, kjenne p\u00e5 den spesielle v\u00e5r duften.  \n  \nTusen hjertelig takk til alle som har bidratt til den f\u00f8rste utfordringen v\u00e5r.  \n  \nS\u00e5 er det vinneren sin tur.  \n  \nEr dere spendte n\u00e5...  \nDet ble Linda Svendsen  \n  \n\n\n\nMed denne flotte LOen, den fikk det til \u00e5 bruse litt ekstra i v\u00e5 yren v\u00e5r, sammensetningene av fargene og elementene var kjempe bra, s\u00e5 gratulere s\u00e5 mye. Hvis du er snill \u00e5 sende oss en PM eller en mail til\u00a0firstname.lastname@example.org Med andressen din skal vi f\u00e5 sendt denne herlige premien til deg.  \n  \n Vi har en vinner knapp som du kan legge i bloggen din.  \n  \n\n\n\n12:59    2 kommentarer:        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cda8bf73-e047-4519-b908-d25bc21ccdd7"}
+{"url": "https://www.kostymer.no/kostymer/film-og-tv/star-wars/sabine.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:59Z", "text": "# Sabine\n\nUredd og klar for \u00e5 kjempe for rettferdighet. Det er karakteren Sabine du treffer i Star Wars. Denne skikkelsen finner man i Disneys versjoner og hun har gitt opphav til mange flotte kostymer. Dette er kostymer for de virkelig t\u00f8ffe jentene. De som st\u00e5r opp for seg selv, kjemper for en bedre verden og forsvarer de svake rundt seg. Om du n\u00e5 tenker at dette ikke passer for deg, i kostymet kommer dette frem. Her er det bare \u00e5 puste dypt og hente frem det du trenger av egenskaper til festen. Ezra er en av de som kjemper sammen med henne i fantasigalaksen Star Wars. Skal du g\u00e5 sammen med noen p\u00e5 festen finner du ikke en mer perfekt mach enn han. \u00c5 kle seg ut som v\u00e5peneksperten Sabine krever ikke en fest med et eget tema. Sabine passer overalt, til ethvert tema og til alle fester sammen med kule folk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c1d191d-aa6f-442f-a8f6-3b247dc032e2"}
+{"url": "https://candidate.hr-manager.net/ApplicationInit.aspx?cid=1049&ProjectId=144411&DepartmentId=19073&MediaId=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:12Z", "text": "Arbeidssted: Hjemmebaserte tjenester, distrikt S\u00f8r\n\nAntall stillinger: 1\nLedig fra: 01.09.2017\n\n\nLise Marit Bj\u00f8rnereim\u00a0\n\nAvdelingssykepleier\n\n**Vil du jobbe i vekstkommunen \u00c5s?**  \nKommunen er i sterk vekst noe som gir oss mange muligheter i tiden fremover. Vi kan derfor by p\u00e5 spennende og utviklende oppgaver. Vi \u00f8nsker oss flere initiativrike og dyktige medarbeidere som tar ansvar og bidrar i l\u00f8sningen av kommunens oppgaver.\n\n**Kvalifikasjoner:  \n**Norsk autorisasjon som sykepleier  \nF\u00f8rerkort klasse B  \nGod muntlig og skriftlig fremstillingsevne p\u00e5 norsk  \n  \nDet er \u00f8nskelig med videreutdanning innen rehabilitering, intensiv, onkologi, geriatri\u00a0eller annen relevant yrkeserfaring\n\n**  \nOpplysninger om arbeidssted og stilling:**  \nHjemmebaserte tjenester best\u00e5r av distrikt nord og distrikt s\u00f8r, samt en avdeling for brukerstyrte personlige assistenter,\u00a0kreftkoordinator og fagsykepleier.\u00a0Vi arbeider for at brukere og pasienter skal motta tilbud hvor trygghet, respekt, verdighet og kompetanse oppleves gjennom tjenestene vi yter.  \n  \nHjemmebaserte tjenester, distrikt S\u00f8r\u00a0\u00f8nsker \u00e5 styrke sin kompetanse og s\u00f8ker etter\u00a0sykepleiere i 80% - 100% fast stilling. Stillingen er i todelt turnus og med\u00a0arbeid hver tredje helg.  \n  \nDen vi ansetter, m\u00e5 legge frem tilfredsstillende politiattest f\u00f8r tiltredelse.\n\n**Vi \u00f8nsker deg som:**\n\n  - Er faglig engasjert\n  - Er fleksibel og l\u00f8sningsorientert\n  - Har gode samarbeidsevner\n  - Kan jobbe selvstendig, strukturert og m\u00e5lrettet\n  - Personlig egnethet vil bli vektlagt\n\n**  \nHos oss f\u00e5r du:**\n\n  - Muligheten til \u00e5 arbeide i en kommune med stort samfunnsansvar\n  - Faglig utvikling\n  - L\u00f8nn i henhold til tariffavtale og \u00c5s kommunes lokale l\u00f8nnspolitikk, bl.a. med tillegg for utvidet kompetanse og ansvar for enkelte stillinger \u00a0\u00a0\u00a0\n  - Gode forsikrings- og pensjonsordninger, blant annet gruppelivs- og fritidsforsikring\n\n  \n\u00c5s kommune er en IA- virksomhet og \u00f8nsker \u00e5 gjenspeile mangfoldet i befolkningen. Alle kvalifiserte kandidater oppfordres til \u00e5 s\u00f8ke stilling uavhengig av kj\u00f8nn, alder, funksjonsevne eller etnisk bakgrunn.  \n  \nI henhold til offentleglova kan s\u00f8knaden offentliggj\u00f8res selv om du har bedt om \u00e5 ikke bli oppf\u00f8rt p\u00e5 offentlig s\u00f8kerliste. Du vil i s\u00e5 fall bli varslet.  \n  \n**\u00c5s kommune \u00f8nsker ikke tilbud fra rekrutteringsfirma eller annons\u00f8rer.**\n\n  \n\u00c5s kommune har 1450 medarbeidere som arbeider sammen for \u00e5 levere gode tjenester og bidra til \u00e5 utvikle et godt lokalsamfunn. Kommunen har ca. 19.000 innbyggere, og har st\u00f8rst forventet folkevekst med om lag 60 % fram mot 2040.Vi er vertskommune for Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet, og ligger sentralt i Follo, n\u00e6r hovedstaden.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc1c3652-cb49-4237-b285-811a2d221550"}
+{"url": "http://www.logitech.com/no-no/product/spotlight-presentation-remote?WT.ac=HPB4-CTA1-spotlight", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00487.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:04Z", "text": "# PRESENTER SOM ALDRI F\u00d8R\n\nMed Spotlight fjernkontroll for presentasjon\n\n## M\u00d8T SPOTLIGHT\n\nEn helt ny standard innen presentasjonskontroll. Ved \u00e5 kombinere minimalistisk design og avansert funksjonalitet er den like lett \u00e5 bruke som den er imponerende \u00e5 styre.  \n\n## FREMHEV\n\nUthev som aldri f\u00f8r med Spotlights avanserte pekersystem\u00b9. Velg din favorittmodus for \u00e5 fremheve bestemte fokusomr\u00e5der eller forst\u00f8rre dem i pikselperfekte detaljer.  \n  \n\n## SPILL AV\n\nBruk nettpekeren til \u00e5 spille av og sette videoer p\u00e5 pause, \u00e5pne koblinger og benytte deg av en rekke samhandlingsfunksjoner for rikt innhold. Du trenger ikke avbryte det du holder p\u00e5 med eller bruke en mus eller en b\u00e6rbar PC.\n\n## STOL P\u00c5 DEN\n\nSpotlight kobler umiddelbart til via en USB-mottaker eller *Bluetooth*^(\u00ae). Den kan kobles direkte til de fleste plattformer og er kompatibel med alle popul\u00e6re presentasjonsapper. I tillegg er den fullt oppladbar\u00b9 og gir 30 m driftsrekkevidde\u00b2.\n\n\u00b9Full oppladning kan vare opptil tre m\u00e5neder. Kan variere avhengig av bruken.  \n\u00b2Kan variere basert p\u00e5 milj\u00f8- og dataforhold.\n\n \n\n\n\nStyr tiden din\u00b9 helt s\u00f8ml\u00f8st fra f\u00f8rste til siste lysbilde. Angi tidsmilep\u00e6ler i appen, og motta vibrasjonsvarsler direkte i h\u00e5nden.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "816c8621-9089-4f9a-b24f-a1d80283cbf1"}
+{"url": "https://www.bt.no/nyheter/innenriks/--Terror-i-Algerie-kan-styrke-Statoil-262062b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:10:04Z", "text": "# \\- Terror i Algerie kan styrke Statoil\n\nStatoil kan komme \u00f8konomisk styrket ut av terroraksjonen i Algerie, sier en aksjeanalytiker til Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nNTB\n\n 19. jan. 2013 07:26 \n\nGisselaksjonen vil f\u00f8re til at oljefelt i trygge land som Norge og USA blir mer verd. Det er gode nyheter for Statoil, som satser tungt i nettopp disse landene. Selskapet er heller ikke avhengig av utbygginger i ustabile afrikanske land for \u00e5 n\u00e5 sine vekstplaner, mener ekspert.\n\n\u2014 Terrorisme, politisk uro og ustabile regimer vil gj\u00f8re \u00abtrygge\u00bb eiendeler i for eksempel Nordsj\u00f8en mer verdifulle. Investorer vil betale en h\u00f8yere premie for produksjon i OECD-land, sier aksjeanalytiker Teodor Sveen Nilsen i Swedbank First Securities i Oslo til Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nHan tror terroraksjonen mot Statoil-anlegget s\u00f8r\u00f8st i Algerie vil ha lav innvirkning p\u00e5 selskapets aksjekurs. Algerie st\u00e5r for 3 prosent av Statoils produksjon. Statoil er til stede i 36 land. To av tre fat fra selskapets internasjonale virksomhet kom i 2011 fra ustabile regimer. Statoil planlegger \u00e5 \u00f8ke produksjonen med en fire til 2,5 millioner fat per dag i 2020.\n\n\u2014 Lite av veksten er avhengig av ustabile regimer. Det meste vil komme fra Nord-Amerika og Norge. Statoil er lite avhengig av Afrika, sier Nilsen.\n\nStatoil har gjort store gassfunn utenfor Tanzania og Mosambik, men om disse skal bygges ut er ikke avgjort.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "46cce17a-ada7-4878-8ad8-b4860276872f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/trumps-trusler-apner-for-kina-1.13461226", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:40Z", "text": "# Trumps trusler \u00e5pner for Kina\n\nPresident Donald Trump truer med \u00e5 rive Parisavtalen i filler og skrote handelsavtaler. Det vil ikke Kinas president Xi Jinping, som n\u00e5 m\u00f8ter Trump i USA.\n\n\n\nKilde: *NTB*\n\n Publisert  05.04.2017, kl. 05.43\n\n Oppdatert  05.04.2017, kl. 07.16\n\n Publisert  05.04.2017, kl. 05.43\n\n Oppdatert  05.04.2017, kl. 07.16\n\nToppm\u00f8tet i USA skjer samtidig med at statsminister Erna Solberg er i Kina for \u00e5 m\u00f8te kinesiske ledere.\n\n**Bakteppet for m\u00f8tet mellom Xi og Trump torsdag og fredag, p\u00e5 sistnevntes landsted Mar-a-Lago i Florida, beskrives som surrealistisk.**\n\n\u2013 I l\u00f8pet av Trumps f\u00f8rste 40 dager har Kina overtatt USAs rolle som forsvarer av verdens handelssystem og tatt globalt lederskap i \u00e5 h\u00e5ndtere klimaendringene, skriver Financial Times' kommentator Edward Luce.\n\nErik Solheim, leder for FNs milj\u00f8program UNEP, sier det slik:\n\n**\u2013 Vi h\u00e5per alle at USA vil lede. Men hvis USA ikke vil lede, er kineserne beredt til \u00e5 fylle tomrommet.**\n\n\u2013 Det skjer dramatiske endringer i Kinas egen politikk, og Kina er for f\u00f8rste gang i moderne tid ogs\u00e5 beredt til \u00e5 ta globalt lederskap, konstaterer den tidligere norske utviklingsministeren overfor NTB.\n\n## L\u00f8ftene fra Paris\n\nTrump varslet nylig at han innen mai vil beslutte om USA skal trekke seg fra Parisavtalen, som forplikter verdens nasjoner til store utslippskutt. USA og Kina er verdens to st\u00f8rste utslippsnasjoner. Trump har ogs\u00e5 opphevet flere av forgjengerens viktigste klimatiltak og avsluttet \"krigen mot kull\".\n\n**Men Kina har lovet \u00e5 st\u00e5 ved sine l\u00f8fter om utslippskutt.**\n\n\u2013 Den viktigste drivkraften for Kina er den hjemlige forurensningen, som er det suverent viktigste temaet for den enorme kinesiske middelklassen, sier Solheim.\n\n\n\n**\u2013 I tillegg har alt en s\u00e5 enorm skala i Kina, og det bringer ned prisen. Sol og vind er n\u00e5 konkurransedyktig med kull alle steder i verden.**\n\nHan peker p\u00e5 at Kina de siste \u00e5rene har bygget 20.000 kilometer med h\u00f8yhastighetstog, innf\u00f8rt el-drosjer i millionbyer, skrinlagt mange kullprosjekter og bygd ut fornybar energi i stor skala. Likevel er mye fortsatt ugjort.\n\n\u2013 Den st\u00f8rste utfordringen er at landet er en kullbasert \u00f8konomi. De nest st\u00f8rste er \u00e5 gj\u00f8re noe med biltrafikken, sier Solheim.\n\n## Problemsaker i k\u00f8\n\nVerdens to st\u00f8rste \u00f8konomier er p\u00e5 kollisjonskurs ogs\u00e5 p\u00e5 en rekke andre omr\u00e5der.\n\n**Trump har anklaget Kina for \u00e5 skape urettferdig konkurranse ved \u00e5 holde sin valuta kunstig lav og har truet med straffetoll p\u00e5 kinesiske importvarer.**\n\nEn viktig \u00e5rsak til Trumps kritiske holdning er USAs handelsunderskudd p\u00e5 nesten 4.300 milliarder kroner i fjor. Handel med Kina utgj\u00f8r rundt to tredeler av bel\u00f8pet.\n\n**Noe av det f\u00f8rste Trump gjorde som president var \u00e5 skrote frihandelsavtalen TPP for stillehavsomr\u00e5det. N\u00e6rmest samtidig understreket Xi under Verdens \u00f8konomiske forum sin motstand mot proteksjonisme og betydningen av frihandel.**\n\n## Krise rundt Nord-Korea\n\nSikkerhetspolitisk har Trump anklaget Kina for ikke \u00e5 gj\u00f8re nok for \u00e5 f\u00e5 Nord-Korea til \u00e5 stanse sitt atomv\u00e5penprogram.\n\nSamtidig skaper Kinas krav p\u00e5 mesteparten av S\u00f8r-Kinahavet konflikter med mange av nabolandene. USA har kritisert at Kina har bygget opp kunstige \u00f8yer og milit\u00e6re installasjoner i havomr\u00e5det og er bekymret for at kineserne vil bruke disse til \u00e5 begrense ferdselen.\n\n**Trump har imidlertid varslet at han respekterer \"ett Kina\"-politikken, som har v\u00e6rt r\u00e5dende siden USA i 1979 formelt anerkjente at Taiwan er en del av Kina.**\n\n Publisert  05.04.2017, kl. 05.43\n\n Oppdatert  05.04.2017, kl. 07.16\n\n### USA\n\n\n\n\n\n\n\n## H\u00f8ysesong for h\u00e5rete delikatesser i Kambodsja\n\nFor noen er de kj\u00e6ledyr, for andre et mareritt. I Kambodsja er den h\u00e5rete tarantellaen en delikatesse og n\u00e5 er det h\u00f8ysesong for edderkoppjakt.\n\nAv Marit Kolberg\n\n\n\n## Krevende Kypros-forhandlinger\n\n\u2013 Det blir absolutt krevende, og det er ikke sikkert det g\u00e5r bra, sier FNs Kypros-utsending Espen Barth Eide om fredsforhandlingene for Kypros som starter i dag.\n\nAv Anja Str\u00f8nen\n\n## Slaven som ble imperiets herskerinne\n\nISTANBUL, TYRKIA (NRK): Hun ble bortf\u00f8rt for \u00e5 bli slave, og endte opp som en av verdens mektigste kvinner. Den greske ten\u00e5ringsjenta som ble r\u00f8vet til sultanens harem regjerte et imperium i nesten 40 \u00e5r.\n\nAv Sidsel Wold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6b3a915-3574-48f4-b901-b68c21c047ee"}
+{"url": "http://randisscrappeloft.blogspot.com/2010/03/skissedilla-49.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:40Z", "text": "## s\u00f8ndag 7. mars 2010\n\n### Skissedilla \\#49\n\nDenne uken er det HegeAL som har laget skissen inne p\u00e5 skissedilla.  \nBildet jeg har scrappet er av en Shell stasjon p\u00e5 Karon Beach i Phuket, ikke akkurat Shell Select....  \n  \n\n *Har brukt hvit Bazzil, tim Holtz masker, glimmermist, Punchinella, gaffertape fra 7gypsies, Craclepaint, chipborad fra MME, Thickers, Dymo og bokstaver fra Jenny Bowlin.*  \n  \n  \n  \n  \nRandi Elisabeth  kl. \n19:35           \n\n \n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Pauline7. mars 2010 kl. 19:56\n    \n    Kjempeherlig side du har laget\\!\\!  \n    Jeg gleder meg bare s\u00e5\u00e5\u00e5 til neste helg, skal bli kjekt \u00e5 se deg \"i aksjon\" igjen\\! ;-)\n    \n    SvarSlett\n\n2.  \n    \n    ellen7. mars 2010 kl. 20:52\n    \n    Men mye mer sjarmerende\\!Herlig med alle tingene du har p\u00e5 og TH-maskene passet perfekt. Har de jeg og, m\u00e5 bruke de mer\\!\n    \n3.  \n    \n    anne bodil7. mars 2010 kl. 21:00\n    \n    S\u00e5 stilig\\!\\! herlige farger og haugevis av t\u00f8ffe detaljer, flott bilde ogs\u00e5. :)\n    \n4.  \n    \n    Anne Gerd7. mars 2010 kl. 21:17\n    \n    Skikkelig kul - ikke ein eineste blomst i sikte, har noe \u00e5 l\u00e6re der;-)\n    \n5.  \n    \n    Lene - nabon7. mars 2010 kl. 21:49\n    \n    nei guri s\u00e5 stilig\\!  \n      \n    Det var den minste stasjonen jeg har sett\\!  \n      \n    Takk for kult bidrag\\!\n    \n6.  \n    \n    Siv Anne7. mars 2010 kl. 22:29\n    \n    Er et mulig, for en bensinstasjon.  \n    Kjempeherlig layout du har laget\n    \n7.  \n    \n    Pia9. mars 2010 kl. 12:53\n    \n    He he, den der tror jeg vi kj\u00f8rte forbi\\! I hvertfall s\u00e5 vi noe lignende p\u00e5 vei inn til Patong. Kul side\\!\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Randi Elisabeth  \n    Takk for at du titter innom bloggen min :)\n\n    \n    \n     Flott fyr \n\n     Art enables us to find ourselves & to loose ourselves at the same time. \\~ Thomas Merton \n\n  - Camilla :-)\n    \n     Min gogutt :) \n\n     All good things must come to an end.... \n\n  \nSo cute surprise 15\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e690c4f-0bb1-48b9-92be-8a9c7148998d"}
+{"url": "https://denmodernegentleman.wordpress.com/2011/03/07/bra-klokke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:37Z", "text": " Den Moderne Gentleman \n\nJohn \u00d8deg\u00e5rd Jensen lever et moderne gentlemansliv\n\n\n\n## Bra klokke\\!\n\nPostet den mars 7, 2011 by johnodegaardjensen \n\nJeg har en greie for klokker som Imelda Marcos har for sko \u2013 dessverre har jeg ikke budsjettet til Imelda\u2026Men siden jeg ogs\u00e5 er halvt blind s\u00e5 digger jeg jo denne nyheten fra Omega.\n\nJames Bond skuespilleren Daniel Craig st\u00f8tter \u00a0Omega og ORBIS Flying Eye Hospital.\u00a0Dette er bokstavelig talt et sykehus med vinger. I et ombygd passasjerfly jobber ORBIS internasjonale medisinske team tett sammen med lokale leger og sykepleiere for \u00e5 behandle lokalbefolkningen. I flyet kan de gi medisinsk oppl\u00e6ring og utstyr, og m\u00e5let er \u00e5 overf\u00f8re denne kompetansen til lokalmilj\u00f8et.\n\nFor \u00e5 feire partnerskapet har Omega lansert et helt spesielt ur, *Hour Vision Blue*. Minst \u00e9n million dollar fra salget av dette uret skal doneres til ORBIS-prosjektet.\n\nUret har en klassisk kasse p\u00e5 41 millimeter i rustfritt st\u00e5l, og er utstyrt med OMEGAs egenproduserte og revolusjonerende gangsystem Co-Axial kaliber 8500. Navnet p\u00e5 modellen kommer av fargen p\u00e5 urskiven, som kommer i en b\u00f8rstet dyp bl\u00e5farge.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38aacf76-45a9-400c-a135-0235f7bcb2e3"}
+{"url": "https://meny.no/Tema/Anledninger/Valentine/Den-perfekte-valentine-daten-lager-du-hjemme/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:21Z", "text": "# Den perfekte Valentine daten lager du hjemme\n\n\n\n14\\. februar er kj\u00e6rlighetens dag, hvor du skal vise at du setter pris p\u00e5 din utk\u00e5rede. Her f\u00e5r du de beste tipsene til hvordan du kan imponere p\u00e5 den store dagen, enten du \u00f8nsker fyrverkeri-stemning eller en litt mer avslappet dag.\n\n**Gj\u00f8r stas p\u00e5 din kj\u00e6re allerede fra morgenen av\\!**\u00a0Hvis dere bor sammen er det en god id\u00e9 \u00e5 servere en\u00a0**romantisk Valentines-frokost p\u00e5 sengen**. Noen friske blomster og et lite kort et kjempehyggelig, og kanskje noe frisk frukt eller s\u00f8t sjokolade ved siden av? Nystekte rundstykker med ekstra godt p\u00e5legg er en favoritt som alltid faller i smak. Server med nykokt kaffe eller te. Eller hva med\u00a0**varm kakao med krem?**\n\n****\n\n**Det er ogs\u00e5 koselig \u00e5 diske opp med et skikkelig frokostbord**. Tenn noen telys og disk opp med en **god omelett**\u00a0og frisk juice. Det skal ikke s\u00e5 mye til, det som er hyggelig er at dere spiser sammen. Liker kj\u00e6resten din s\u00f8t frokost kan du lage**\u00a0arme riddere.**\n\nDet er ikke alle som er s\u00e5 glad i frokost, men som derimot elsker en god kopp kaffe og dagens avis. Sp\u00f8r oss i butikk, s\u00e5 hjelper vi deg med \u00e5 finne en kaffe som er ekstra god. **Visste du at hos MENY s\u00e5 kan du kverne kaffeb\u00f8nnene selv? Les mer her.**\n\n**Enten dere bor sammen eller er ikke er helt der enda, kan du invitere til en romantisk middag hjemme**. De fleste synes det er vel s\u00e5 hyggelig som middag p\u00e5 restaurant.\u00a0Da kan du bestemme b\u00e5de musikk og lyssetting, og med alenetid blir det b\u00e5de mer privat og romantisk. Lag for eksempel en Valentines-liste med sanger du og din kj\u00e6re har sammen, og sanger som minner deg om han/henne. Husk ogs\u00e5 at blomster er selvskrevent.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 lage en 3-retters meny er det mange romantiske retter \u00e5 velge mellom.\u00a0Vil du virkelige sette Valentine-standaren, er \u00f8sters og champagne en klassiker. Les ogs\u00e5 v\u00e5r artikkel om romantiske retter her.\n\nN\u00e5r daten endelig har kommet, er det greit \u00e5 ikke st\u00e5 isolert og svette over grytene p\u00e5 kj\u00f8kkenet. **Gj\u00f8r det derfor enkelt med gode kvalitetsr\u00e5varer som krever lite tilberedning, men er gode nok i seg selv.\u00a0**\n\nEt fint lite tips til m\u00e5ltidet denne dagen er \u00e5 **legge en kj\u00e6rlig beskjed inni servietten som er dekket. Eller et hyggelig dikt under tallerkenen.**\n\nTil dessert vil sjokolade alltid v\u00e6re passende p\u00e5 Valentines Day, enten du lager en hel kake, en mindre dessert eller bare serverer konfekt. **M\u00f8rk sjokolade er et afrodisiakum som setter stemningen. I samme kategori finner vi ingef\u00e6r, asparges, ananas, druer, \u00f8sters, vanilje, honning og tr\u00f8fler.**\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 feire Valentine et annet sted en hjemme, men ikke har tid til \u00e5 reise bort, er det en fin tanke \u00e5 **bo p\u00e5 hotell i egen hjemby\\! Vart opp din kj\u00e6re med spa, hotellfrokost, champagnelunsj og et lite avbrekk fra hverdagen. Garantert suksess.\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f7be499-7135-4769-87a9-920594b833c8"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Hedging", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:35:51Z", "text": "# Hedging\n\nI finans er **hedging** (*sikring* p\u00e5 norsk) en investering som utf\u00f8res spesielt for \u00e5 minimere eller fjerne risiko ved en annen investering.\n\nHedging er en forretningsstrategi skapt for \u00e5 minimere faren for u\u00f8nsket forretningsrisiko, samtidig som man tillater bedriften \u00e5 profittere fra en investering. Normalt vil en *hedger* investere i et verdipapir som personen oppfatter som underpriset i forhold til dets \u00abhandelsverdi\u00bb, og kombinere dette med et blankosalg av ett eller flere relaterte verdipapirer. Dermed er *hedgeren* likegyldig til svingninger i markedet som helhet, og er kun interessert i utviklingen av det underprisede verdipapiret i forbindelse med hedgingen. Holbrook Working, en pion\u00e9r i hedging-teori, kalte denne strategien for \u00abspekulasjon i grunnlaget\u00bb^(\\[1\\]), hvor grunnlaget er differansen mellom hedgingens teoretiske verdi og dens faktiske verdi (eller mellom spot og futures-prisene i arbeidstid).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f0d676b-c763-4ddb-8017-103e58fd11a7"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Sykemelding", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:35:41Z", "text": "# Sykemelding\n\n**Sykemelding** eller **sykmelding** er et dokument som attesterer sykdom eller skade hos yrkesaktive medlemmer av Folketrygden, selvstendig n\u00e6ringsdrivende, frilansere og enkelte andre grupper overfor NAV og arbeidsgiver. Som hovedregel kan arbeidstakere bruke egenmelding til arbeidsgiver for inntil tre dager, opptil fire ganger i \u00e5ret, mens det i bedrifter som er tilsluttet avtalen om inkluderende arbeidsliv (IA-avtalen) er andre regler. Leger har rett til \u00e5 sykemelde for lengre tid, mens tannlege, kiropraktor eller manuellterapeut har rett til \u00e5 sykemelde i opptil 12 uker. Sykemelding gir etter n\u00e6rmere bestemmelser rett til sykepenger, som er en ytelse som skal erstatte tapt arbeidsinntekt p\u00e5 grunn av sykdom. Personer mellom 67 og 70 \u00e5r har begrenset rett til sykepenger, etter fylte 70 \u00e5r har man ikke rett til sykepenger.\n\nHvis en person har v\u00e6rt sykmeldt i minst ett \u00e5r, og sykdom eller skade gir varig reduksjon av evnen til \u00e5 utf\u00f8re inntektsgivende arbeid, vil man kunne bli s\u00f8ke om arbeidsavklaringspenger (AAP) og senere uf\u00f8repensjon.\n\nBestemmelsene om sykemelding er inntatt i lov om folketrygd (folketrygdloven).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "030b971d-e380-47b5-b55a-332d4aa3ad83"}
+{"url": "https://www.eidesvik.no/nyhetsarkiv/nye-kontraktsinngaelser-for-eidesvik-article751-202.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:33Z", "text": "# Nye kontraktsinng\u00e5elser for Eidesvik.\n\n\n\njanuar 2017\n\nAcergy Viking har blitt tildelt en 6 m\u00e5neders kontrakt pluss opsjoner i tysk sektor som bolig, service- og vedlikeholds fart\u00f8y. Kontraktsoppstart er Juni innev\u00e6rende \u00e5r. Det er ogs\u00e5 inng\u00e5tt en kontraktsforlengelse med Chevron North Sea Ltd. for Viking Princess. Denne kontrakten er i direkte kontinuasjon p\u00e5 eksisterende kontrakt med varighet p\u00e5 1 \u00e5r + opsjoner. Med denne kontraktsforlengelsen er begge skip kommittert ut 2017.\n\n\n\n\u00abAt Siemens n\u00e5 velger \u00e5 tildele Acergy Viking en ny kontrakt viser at b\u00e5de skip og mannskap har levert\\! Vi er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med den tillit Siemens n\u00e5 viser oss med denne kontraktstildelingen og ser frem til \u00e5 jobbe p\u00e5 nok et prosjekt. Vi er ogs\u00e5 glade for den forlengede tillit vi f\u00e5r fra Chevron med denne forlengelsen av eksisterende kontrakt. Dette hadde ikke v\u00e6rt mulig uten den kvaliteten skipene og mannskap har utvist.\n\n\u00a0\n\n\nEidesvik har blitt tildelt en ny kontrakt med Siemens Wind Power for Acergy Viking i tysk sektor, samt inng\u00e5tt en kontrakts forlengelse med Chevron North Sea Ltd. for Viking Princess\n\njanuar 2017\n\nAcergy Viking har blitt tildelt en 6 m\u00e5neders kontrakt pluss opsjoner i tysk sektor som bolig, service- og vedlikeholds fart\u00f8y. Kontraktsoppstart er Juni innev\u00e6rende \u00e5r. Det er ogs\u00e5 inng\u00e5tt en kontraktsforlengelse med Chevron North Sea Ltd. for Viking Princess. Denne kontrakten er i direkte kontinuasjon p\u00e5 eksisterende kontrakt med varighet p\u00e5 1 \u00e5r + opsjoner. Med denne kontraktsforlengelsen er begge skip kommittert ut 2017.\n\n\n\n\u00abAt Siemens n\u00e5 velger \u00e5 tildele Acergy Viking en ny kontrakt viser at b\u00e5de skip og mannskap har levert\\! Vi er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med den tillit Siemens n\u00e5 viser oss med denne kontraktstildelingen og ser frem til \u00e5 jobbe p\u00e5 nok et prosjekt. Vi er ogs\u00e5 glade for den forlengede tillit vi f\u00e5r fra Chevron med denne forlengelsen av eksisterende kontrakt. Dette hadde ikke v\u00e6rt mulig uten den kvaliteten skipene og mannskap har utvist.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca6992e8-627c-4ba7-873a-3de79079d94d"}
+{"url": "https://www.akershus.com/no/Romerike/artikler/Kunstrute-pa-Romerike/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:21Z", "text": "# Larvik\n\nLarvik, Stavern og L\u00e5gendalen byr p\u00e5 fantastiske opplevelser i vakker natur, nydelig skj\u00e6rg\u00e5rd, koselige tettsteder og blide, vennlige mennesker.\n\n# Fredrikstad og Hvaler\n\nFredrikstad og Hvaler h\u00f8rer p\u00e5 en m\u00e5te sammen. Er du f\u00f8rst p\u00e5 bes\u00f8k hos den ene, tar du like gjerne turen innom den andre. Gamlebyen og den vakre skj\u00e6rg\u00e5rden er noen av tingene du bare m\u00e5 oppleve n\u00e5r du er p\u00e5 bes\u00f8k\\!\n\n# Halden\n\nHalden er en idyllisk sm\u00e5by beliggende ved fjorden. Brosteinsbelagte gater, hyggelige butikker, koselige restauranter, elvepromenade og gjestehavn finner du midt i sentrum. Over Haldens bykjerne troner mektige Fredriksten festning.\n\n# Indre \u00d8stfold\n\nMellom Oslo og svenskegrensen langs E18 finner du denne mangfoldige regionen \u2013 Indre \u00d8stfold. Opplev den uber\u00f8rte naturen med mulighet for b\u00e5de stillhet, kanoturer, fotturer, sykkelturer og gode fiskeopplevelser. Vi har et allsidig tilbud, og kan by p\u00e5 uteliv og shopping s\u00e5 vel som naturopplevelser.\n\n# Moss\n\nI Moss og regionen rundt st\u00e5r begivenhetene i k\u00f8. Vi har et variert og rikholdig kulturlandskap med mange flotte tur- og sykkelstier, og du finner spennende kulturaktiviteter som konserter, revyer, kunstutstillinger og festivaler.\n\n# Elverum-Regionen\n\nSkog, vann, kulturliv og folkehelse. Det er Elverum-Regionen\\!\n\n# Er du glad i kunst s\u00e5 ta turen til Romerike\\!\n\nHer hos oss s\u00e5 kan du se og oppleve mange forskjellige kunststeder - alt fra private hjem, kunsthotellet Quality Hotel Olavsgaard, eller et av v\u00e5re kunstsentre eller gallerier\\!\n\n    ## Quality Hotel Olavsgaard\n    Quality Hotel Olavsgaard er best kjent for sin hotelldrift, men viste du at du ogs\u00e5 kan f\u00e5 kulturelt p\u00e5fyll hos oss?\u00a0 \u00a0 Spennende kunst- og bokprosjekt som gir litt ekstra kulturell n\u00e6ring til v\u00e5re gjester.\u00a0 \u00a0 Vi \u00f8nsker \u00e5 vise at kurs og konferanser er kunnskapsoverf\u00f8ring, og at det samme gjelder b\u00f8ker. Derfor bruker Olavsgaard litteratur som et gjennomgangstema p\u00e5 hele hotellet.\u00a0 Rundt hele hotellet er over 25.000 b\u00f8ker plassert for gjestene \u00e5 lese og bla i. P\u00e5 alle hotellrom finnes et utvalg lesestoff, og bokhyller er tilgjengelig flere steder. Vegger i restauranten, i korridorer og trapperom, i foajeer og ganger, er kledd med kunst av Nico Widerberg, Jon B\u00f8e Paulsen, Vigdis Fjellheim og Elling Reitan med flere.\u00a0 Korridoren som fungerer som bindeledd mellom hotellet og konferansesenteret er dekortert med tekster og bilder fra kunstprosjektet AU, som var et samarbeid mellom Ari Behn og Unni Askeland. Mange av kunstverkene er bestillingsverk, med utgangspunkt i litteratur som finnes tilgjengelig for hotellets gjester. Hotellets til n\u00e5 siste kunstverk har f\u00e5tt plass i fellesarealet i underetasjen ved resepsjonen. Her har kunstneren Mona Orstad Hansen, p\u00e5 bestilling fra hotellet malt tre malerier, med utgangspunkt i Jan Erik Vold sine dikt. Midt p\u00e5 gulvet i det halvrunde rommet st\u00e5r bronseskulpturen Ung pike av Nico Widerberg, og p\u00e5 de speilkledde s\u00f8ylene er et dikt av Vold trykket. Du trenger ikke \u00e5 bo hos oss for \u00e5 komme innom \u00e5 se p\u00e5 v\u00e5r kunst. Velkommen\\!\u00a0\n  - \n    \n    ## Galleri W\u00fcrth p\u00e5 Gjeller\u00e5sen er et galleri som er verdt et bes\u00f8k\n    \n    Akershus Kunstsenter  \n    Photo: Akershus Kunstsenter\n    ## Akershus Kunstsenter i Lillestr\u00f8m\n    Akershus Kunstsenter holder til nederst i Storgata i Lillestr\u00f8m, og vi byr p\u00e5 utstillinger, kunstbutikk og aktiviteter for barn\\! \u00a0 I l\u00f8pet av \u00e5ret viser vi skiftende utstillinger i galleriet, der variert samtidskunst st\u00e5r i fokus. Kunstnerne vi viser jobber med alt fra tegning og maleri, video og foto, til spennende installasjoner, og de er like gjerne norske som internasjonale. Ofte kan kunsten peke p\u00e5 viktige problemstillinger i samfunnet, eller kanskje l\u00f8fter den frem aktuelle diskusjoner innen samtidskunsten. Begge deler er like viktig mener vi. I h\u00f8ysetet st\u00e5r et m\u00e5l om at kunsten skal v\u00e6re interessant, og at den kan \u00e5pne for ulike opplevelser hos publikum. \u00a0 Ved siden av utstillinger i galleriet, har Akershus Kunstsenter en egen kunstbutikk. Her finner du kunsth\u00e5ndverk, smykker og morsomme ting til barn. Er du p\u00e5 jakt etter en unik gave, s\u00e5 er dette stedet\\! \u00a0 Innerst i kunstsenteret har vi ogs\u00e5 en leselounge, der vi byr p\u00e5 dagens ferske aviser og en kopp kaffe eller te. Og mens foreldre slapper av i sofaen, kan barna dekorere egne handlenett, lage sine egne buttons og tegne. \u00a0 Velkommen\\! \u00a0 \u00c5pningstider: onsdag\u2013s\u00f8ndag kl. 12\u201317. Vi har \u00e5pent i hele sommer\\!\n  - \n    ## Uthaug Kunstsenter i Hurdal\n# Akershus Guide\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "064311ca-5c50-4950-9f54-b87d42858525"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Folkehelsa-advarer-mot-flaggermus-bitt-66830b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:46:22Z", "text": "# Folkehelsa advarer mot flaggermus-bitt\n\nOppdatert: 06.feb.2003 20:46\n\nPublisert: 06.feb.2003 20:27\n\nMannen som d\u00f8de var det f\u00f8rste rabiestilfellet i Storbritannia p\u00e5 100 \u00e5r. Flaggermusrabies er av en annen type enn den som forbindes med hund og rev. Det er sjelden av flaggermusrabies smitter over til mennesker, men skulle du bli bitt, vil Folkehelseinstituttet at du skal v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden.Instituttet vet ikke om flaggermus i Norge er b\u00e6rere av sykdommen, og vil n\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 kartlegge dette i samarbeid med Veterin\u00e6rinstituttet. Inntil de vet mer, oppfordrer de folk til \u00e5 g\u00e5 og f\u00e5 vaksine hvis de blir bitt.\n\nI Sverige er nesten 300 flaggermus unders\u00f8kt uten funn, mens det er oppdaget tilfeller i Danmark, Nederland og Tyskland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfde7af9-1f7c-4ad6-8934-f5d2f6386133"}
+{"url": "http://dromme-huset.blogspot.com/2012/03/ting-til-badene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:48Z", "text": "\n## s\u00f8ndag 4. mars 2012\n\n### Ting til badene\n\n\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 \u00f8nskelisten til badene her i huset:) Vipp har st\u00e5tt p\u00e5 \u00f8nskelisten lenge og n\u00e5r jeg s\u00e5 disse tingene fra\n\nHouse doctor kom de ogs\u00e5 rimelig fort p\u00e5 \u00f8nskelisten. Ett sett til hovedbadet og ett til lille badet.\n\nTenkte i utgangspunktet Vipp p\u00e5 hovedbadet men n\u00e5r jeg ser det n\u00e5 ville jeg kanskje byttet om.\n\nUansett m\u00e5 det nokk spares litt f\u00f8rst, men det er jo lov \u00e5 dr\u00f8mme litt en s\u00f8ndags formiddag:)\n\n  \nHer er snuppa syk, s\u00e5 vi har late oss dag inne med barne tv, lek og blogging.\n\n  \n***Ha en fin s\u00f8ndag***\n\n  \n\u272d***\u00a0Janne\u00a0***\u272d\n Lagt inn av Dr\u00f8mmehuset mitt   kl. 13:52           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Man tager hva man haver4. mars 2012 kl. 15:01\n    \n    Ja dette var lekre ting, skj\u00f8nner veldig godt de har kommet p\u00e5 \u00f8nskelisten. Merkelig av en eller annen grunn f\u00e5r jeg ikke lagt deg til i bloggrollen min.  \n      \n    S\u00f8ndagsklem fra Kari\n    \n2.  \n    \n    Man tager hva man haver4. mars 2012 kl. 16:17\n    \n    Jeg har aldri opplevd det f\u00f8r, jeg f\u00e5r denne meldingen opp n\u00e5r jeg pr\u00f8ver \u00e5 legge deg til: Finner ingen innmating for denne netttadresse. Blogginnlegg og tidspunkt for oppdatering vises ikke. Legg til nettadresse likevel?  \n      \n    N\u00e5r jeg da svarer ja s\u00e5 vises du ikke i bloggrollen. Har lagt til en annen i bloggrollen i dag for \u00e5 se om det skjer med andre ogs\u00e5, men det gikk fint. Kanskje du m\u00e5 sjekke tidsinnstillingene dine??\n    \n3.  \n    \n    Fabelaktig4. mars 2012 kl. 18:57\n    \n    God bedring til snuppa\\!  \n      \n    Nydelig ting du \u00f8nsker deg, VIPP har s\u00e5 mye fint :)  \n      \n    Her har vi v\u00e6rt p\u00e5 fotomesse og svermet i Lillestr\u00f8m.  \n    \u00d8nsker deg en fabelaktig s\u00f8ndagskveld.  \n    klem\n    \n\n\n\n    Hei og velkommen til Dr\u00f8mmehuset mitt. I bloggen min vil du fine interi\u00f8r og prosjekter jeg er opptatt av i huset. I tillegg vil du kanskje f\u00e5 noen glimt fra v\u00e5rt hverdagsliv. Vi er en fammile p\u00e5 fire med to sm\u00e5 snupper \u2665 Takk for at du tok turen innom meg, legg gjerne igjen ett spor s\u00e5 jeg finner deg:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71b8f254-ac08-492c-976b-6c71b846d9a9"}
+{"url": "http://historienet.no/krig/revolusjon/che-guevara-den-siste-revolusjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:41Z", "text": "#### Den russiske revolusjon rystet verden\n\n\n\nErnesto Che Guevara var 38 \u00e5r da han innledet det bolivianske eventyret som skulle koste ham livet.\u00a0\n\n# Che Guevara: Den siste revolusjon\n\n## I november 1966 ankommer El Comandante, Che Guevara Bolivias hovedstad La Paz. I flere m\u00e5neder har den kubanske revolusjonshelten trent en liten gruppe erfarne geriljasoldater. Mennene i gruppen er veteraner fra revolusjonen p\u00e5 Cuba, og de forguder Che. De er klar til \u00e5 f\u00f8re revolusjonen videre i Bolivia.\n\n24\\. mai 2016 av Ebbe Fischer & Boris Koll \n\n \n\n\u00abKlikk\u00bb. Den lubne, halvskallede mannen har nettopp trykket ned utl\u00f8serknappen p\u00e5 kameraet sitt og tatt et selvportrett i et avlangt speil som henger p\u00e5 en gammel tred\u00f8r. Han er alene i rommet, og sitter i en lenestol i fjerde etasje p\u00e5 Hotel Copacabana i Bolivias hovedstad La Paz. Utenfor vinduet danner de veldige, sn\u00f8dekte Andesfjellene en majestetisk kulisse for Adolfo Gonzalez, som mannen heter \u2013 i alle fall i det falske passet.\n\nMannens egentlige navn er Ernesto Guevara, men vennene kaller ham bare \u00abChe\u00bb. Den vanligvis slanke og h\u00e5rfagre mannen er helt ugjenkjennelig; h\u00e5ret er klippet kort p\u00e5 sidene, og issen barbert med barberkniv. Antrekket er valgt for at han skal se ut som en forretningsmann. Den kubanske etterretningstjenesten har gjort jobben sin.\n\nDenne novemberdagen i 1966 er Che Guevara en levende legende p\u00e5 hemmelig oppdrag. Det har g\u00e5tt \u00e5tte \u00e5r siden den argentinskf\u00f8dte 38 \u00e5r gamle legen og geriljalederen gjennom-f\u00f8rte revolusjonen p\u00e5 Cuba sammen med v\u00e5penbroren Fidel Castro. N\u00e5 vil han spre kommunismen til hele Latin-Amerika, og han vil starte med Bolivia.\n\nMen f\u00f8rst m\u00e5 han f\u00e5 seg litt s\u00f8vn. Det har v\u00e6rt en anstrengende reise, selv om alt har g\u00e5tt bra. Samme dag har han som avtalt m\u00f8tt den kubanske agenten Hayd\u00e9e Tamara Bunke \u2013 eller Tania, som hun kalles. Tania har infiltrert den bolivianske regjeringen og skaffet papirer som underbygger den falske identiteten hans.\n\n### Che Guevara holder til i jungelen\n\nBolivias hovedstad La Paz ligger der h\u00f8ylandet \u2013 El Altiplano \u2013 i 4000 meters h\u00f8yde \u00e5pner seg i en gigantisk kl\u00f8ft som stuper bratt ned mot jungelen. Landet er p\u00e5 st\u00f8rrelse med Frankrike og Spania til sammen, men har bare vel fem millioner innbyggere.\n\nChe Guevara forlater La Paz etter bare \u00e9n overnatting. Han har f\u00e5tt f\u00f8lge av fire erfarne kubanske eks-geriljasoldater og en bolivianer. Den vesle gruppen kj\u00f8rer langs Andesfjellene, p\u00e5 smale, farlige veier ned mot jungelen. M\u00e5let er en isolert g\u00e5rd \u2013 den fremtidige basen for oppr\u00f8ret. M\u00e5let er \u00e5 rekruttere lokale b\u00f8nder, bygge opp en geriljastyrke og styrte regjeringen, slik geriljaen gjorde p\u00e5 Cuba. Stemningen i bilen er spent og forventningsfull.\n\nBolivianeren Loro er den eneste av mennene som ikke vet at Che Guevara er blant dem. Under en lunsjpause presenterer El Comandante seg. Bolivianerens umiddelbare forbl\u00f8ffelse g\u00e5r over i \u00e6refrykt. Che ser alvorlig p\u00e5 ham og formaner ham om ikke \u00e5 la nyheten g\u00e5 videre til lederen av Bolivias kommunistparti, Mario Monje. Det er en mann de m\u00e5 ha p\u00e5 sin side for \u00e5 vinne kampen og revolusjonere landet, men det er enn\u00e5 for tidlig \u00e5 involvere ham.\n\nChe forklarer mennene om oppdraget:\n\n\u00abJeg er kommet for \u00e5 bli. Den eneste m\u00e5ten jeg forlater Bolivia p\u00e5, er som d\u00f8d\u00bb.\n\nMennene lytter oppmerksomt til alt Che sier. De er trollbundet av mannens karisma og milit\u00e6re evner, og beredt til \u00e5 f\u00f8lge ham i d\u00f8den hvis det skulle bli n\u00f8dvendig.\n\n7\\. november kommer gruppen frem til basen \u2013 en samling sm\u00e5 trehus i jungelen ved \u00d1ancahuaz\u00fa-elva s\u00f8r for Santa Cruz. F\u00f8rsteinntrykket er ikke oppmuntrende. Det er for lite v\u00e5pen og ammunisjon, og bare tre bolivianere tar imot dem. Men det er da en begynnelse, mener Che.\u00a0\n\nHan setter seg ned for \u00e5 snakke med de tre mennene. De er alle kommunister, men kommunismen har mange former, og bare en av mennene lover ubetinget st\u00f8tte. De to andre vil avvente partileder Mario Monjes reaksjon p\u00e5 revolusjonsplanene.\n\nDe neste ukene bruker geriljasoldatene til \u00e5 utforske terrenget. De oppretter utkikksposter og studerer b\u00f8ndenes bevegelser i omr\u00e5det. Samtidig venter de p\u00e5 nytt fra La Paz, der kubanske agenter arbeider med \u00e5 sikre Mario Monjes st\u00f8tte. Mot slutten av november m\u00e5ned skriver Che Guevara i dagboken sin:\n\n\u00abM\u00e5neden har g\u00e5tt bra. Halvparten av mennene har n\u00e5dd frem uten problemer. Planen er \u00e5 vente p\u00e5 resten av mennene, utvide gruppen med bolivianere til minst 20 \u2013 og deretter starte operasjonene v\u00e5re. Vi mangler fremdeles en reaksjon fra Monje\u00bb.\n\n\n\nGeriljaens hverdag i den bolivianske jungelen er beskrevet i Ches dagbok, men det fins bare noen f\u00e5 bilder som dette.\n\n### Che Guevara og Monje splittes\n\nDesember g\u00e5r som november. Geriljaen trener, utforsker jungelen, legger ut skjulte depoter med mat og ammunisjon og arbeider med \u00e5 bygge ut basen. Imens vokser Che Guevaras h\u00e5r og skjegg, og de overfl\u00f8dige kiloene raser av. Han begynner \u00e5 ligne seg selv igjen.\n\nKubanerne kommer til basen etter planen, men rekrutteringen av bolivianere g\u00e5r tregt. Che venter ut\u00e5lmodig p\u00e5 Mario Monje, som omsider ankommer basen f\u00f8rste nytt\u00e5rsdag.\n\nSynet som m\u00f8ter kommunistlederen er overbevisende. Geriljaen har jobbet hardt, og basen kan n\u00e5 huse og br\u00f8df\u00f8 over hundre mann.\n\nI trehusene fins det blant annet et lokale til m\u00f8ter og undervisning, og store matvaredepoter. Dessuten har de kommunikasjonsutstyr, slik at forbindelsen til utkikkspostene og de mindre st\u00f8ttebasene i n\u00e6rheten kan opprettholdes. Che Guevara er kjent som en dyktig geriljasoldat. Han skuffer ikke.\n\nMen Monje er nerv\u00f8s. Che er nemlig ogs\u00e5 kjent for \u00e5 v\u00e6re kompromissl\u00f8s. Han har lagt seg ut med Moskva, som han har kritisert offentlig for \u00e5 svikte sosialistiske idealer. Monjes parti trenger den \u00f8konomiske st\u00f8tten fra Moskva. Monje frykter ogs\u00e5 at et geriljaeventyr ledet av utlendinger kan splitte partiet hans.\u00a0\n\nDe to lederne setter seg p\u00e5 en fredelig plett i jungelen for \u00e5 snakke sammen under fire \u00f8yne. Monje sitter i skredderstilling, mens Che ligger p\u00e5 bakken og ser direkte p\u00e5 Monje hele tiden. Stemningen er intens, og Mario Monje velger \u00e5 g\u00e5 rett p\u00e5 sak:\n\n\u00abHva vil dere her?\u00bb\n\nChe forklarer planene i detalj, og Monje gj\u00f8r det klart at han vil gi sin st\u00f8tte p\u00e5 visse betingelser: Che kan ikke inng\u00e5 en allianse med de pro-kinesiske kommunistene, som st\u00e5r i et motsetningsforhold til Monjes pro-sovjetiske. Det kan Che gjerne akseptere. Men et annet punkt skaper problemer.\n\n\u00abB\u00e5de det politiske og milit\u00e6re lederskapet skal forbli hos meg s\u00e5 lenge revolusjonen foreg\u00e5r p\u00e5 boliviansk grunn\u00bb, sier Monje.\n\nDen kamelen er det verre for Che Guevara \u00e5 svelge, og det forteller han Monje i klare ordelag. Samtalen er slutt, og splittelsen definitiv. Monje ber om lov til \u00e5 si et par ord til bolivianerne som befinner seg i leiren. Det sier Che ja til. Monjes beskjed til partimedlemmene er ikke til \u00e5 misforst\u00e5: De kan bli i geriljaleiren, eller de kan bli i Bolivias kommunistiske parti\\!\n\nMonje avslutter med en dyster forutsigelse:\n\n\u00abN\u00e5r folket oppdager at denne geriljabevegelsen er ledet av en utlending, kommer de til \u00e5 vende dere ryggen og nekte \u00e5 st\u00f8tte dere. Jeg er sikker p\u00e5 at det kommer til \u00e5 sl\u00e5 feil av den grunn at oppdraget ikke er ledet av en bolivianer. Dere kommer til \u00e5 d\u00f8 som helter, men dere har ingen som helst sjanse til \u00e5 vinne\u00bb.\n\nDe bolivianske geriljasoldatene velger \u00e5 bli i leiren. Det gj\u00f8r Che glad og stolt. Bruddet med Monje er ikke bra for saken, men tro mot sin natur er El Comandante faktisk lettet:\n\n\u00abMonjes holdning kan forsinke tingene. Men p\u00e5 den andre siden kommer det til \u00e5 hjelpe meg med \u00e5 frigj\u00f8re meg fra politiske bindinger\u00bb, skriver han optimistisk i dagboken sin.\n\n### Che Guevara p\u00e5 fatal treningstur\n\nDe neste ukene trener geriljaen energisk, og 26. januar f\u00e5r de en stor oppmuntring. Den bolivianske gruvearbeiderlederen Mois\u00e9s Guevara slutter seg til geriljaen med en liten flokk tilhengere. Mois\u00e9s aksepterer fullt ut navnebrorens harde krav om lojalitet og disiplin. Den gode nyheten blir imidlertid raskt avl\u00f8st av en d\u00e5rlig: Mario Monjes kommunistparti forholder seg ikke bare n\u00f8ytralt, partiet motarbeider aktivt den utenlandskstyrte geriljastyrken.\n\n1\\. februar 1967 beordrer Che Guevara 14 bolivianere og 15 kubanere ut p\u00e5 en \u00f8velse. Styrken blir delt i tre grupper. Den st\u00f8rste er p\u00e5 18 mann, og ledes av Che selv. De to andre er ledet av de erfarne kubanske geriljasoldatene Marcos og Joaqu\u00edn.\n\nMeningen er at \u00f8velsen skal vare i tre uker. Men mennene g\u00e5r seg vill, og det ender med at turen varer i hele sju beinharde uker. Mennene passerer dype daler, fr\u00e5dende elver og forlatte landsbyer. De unders\u00f8ker grotter og fjellpass helt opp mot R\u00edo Grande og R\u00edo Masicuri. De hogger seg gjennom kratt, og plages av insekter som legger egg under huden p\u00e5 dem. De lider av gnagende sult. Og underveis drukner to av rekruttene i en elv.\n\n\u00d8velsen er illevarslende av to grunner. For det f\u00f8rste er de lokale b\u00f8ndene redde for geriljaen og lite innstilt p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte den. Dette er en forferdelig skuffelse for Che Guevara. For det andre er den bolivianske h\u00e6ren i ferd med \u00e5 trappe opp patruljeringen av omr\u00e5det.\u00a0\n\n### F\u00f8rste seier over h\u00e6ren\n\nTilbake ved basen oppdager Che Guevara at regjeringssoldatene allerede har passert, mens geriljasoldatene var ute p\u00e5 den lange treningsturen. Han forbereder straks et bakhold slik at alt er klart hvis regjeringssoldater n\u00e6rmer seg leiren igjen. Det skjer noen dager senere.\n\nMennene er trette, men mange av dem er stadig ypperlige geriljasoldater. N\u00e5 f\u00e5r de endelig anledning til \u00e5 vise hva de kan. Utkikksposter ser en gruppe p\u00e5 80 regjeringssoldater p\u00e5 vei rett mot basen.\u00a0\n\nGeriljaen legger seg i bakhold og venter. Da det rette \u00f8yeblikket inntreffer, \u00e5pner de en d\u00f8delig gev\u00e6rild. Sju bolivianske soldater blir drept p\u00e5 stedet, 14 kaster v\u00e5pnene og overgir seg, mens resten flykter. Geriljaen har vunnet sin f\u00f8rste seier uten \u00e5 ha mistet en eneste mann.\n\nSeieren gir mennene en tiltrengt oppmuntring. Men det varer ikke lenge. Che har trukket seg inn i seg selv. Han sitter mange timer alene mens han r\u00f8yker pipe, leser, pusser gev\u00e6ret eller lytter til Radio Havana p\u00e5 transistoren. Han er alvorlig, og har kanskje innsett at oppdraget blir vanskeligere enn forventet. Men i stedet for \u00e5 prate med mennene sine, som trenger at han er til stede, isolerer han seg.\n\nDet hersker en spent atmosf\u00e6re i leiren. Krangler blusser opp mellom kubanere og bolivianere \u2013 og det p\u00e5g\u00e5r harde diskusjoner om den langsiktige strategien. Insektplagen er ulidelig, og flere av mennene f\u00e5r malaria. S\u00e5 begynner noen av bolivianerne \u00e5 falle fra. De ber ganske enkelt om lov til \u00e5 reise hjem \u2013 og f\u00e5r det. Che vil ikke tvinge noen til \u00e5 bli mot sin vilje. Snart er den samlede geriljastyrken nede i rundt 50 mann.\n\nOm morgenen 10. april kommer en speider l\u00f8pende, andpusten og oppstemt:\n\n\u00ab15 soldater er p\u00e5 vei langs elva\\!\u00bb\n\nChe handler raskt. Igjen legger geriljasoldatene seg i bakhold. De venter til fienden er helt n\u00e6r f\u00f8r de \u00e5pner en intens gev\u00e6rild som tar fullstendig motet fra regjeringssoldatene. Senere samme dag sender h\u00e6ren forsterkninger, men de blir ogs\u00e5 overrumplet. Da kampen blir avbrutt, har regjeringsh\u00e6ren ti d\u00f8de, mens bare en eneste av Ches menn har falt.\n\nGeriljaen har tatt 30 fanger. Che, som er utdannet lege, gir dem hjelpen de trenger. Deretter f\u00e5r fangene lov til \u00e5 g\u00e5. De er for mange til at geriljaen kan br\u00f8df\u00f8 dem \u2013 og Che Guevara skyter av prinsipp ikke krigsfanger.\n\n### Che Guevara mister styrken\n\nGeriljastyrken er blitt delt i to. Che Guevara leder den st\u00f8rste styrken p\u00e5 rundt 30 mann, mens Joaqu\u00edn st\u00e5r i spissen for en mindre gruppe som opererer selvstendig lenger nord. Gjennom et par m\u00e5neder har geriljaen en rekke sporadiske trefninger med regjeringsh\u00e6ren, og klarer seg utmerket.\u00a0\n\nHver eneste gang har h\u00e6ren betydelige tap, mens geriljaen slipper billig. Men av og til faller en geriljasoldat. S\u00e5 en til. Og en til. Etter strabasene i juni m\u00e5ned skriver Che Guevara i dagboken sin:\n\n\u00abDet verste er den manglende kontakten med Joaqu\u00edn og det stadige tapet av menn. Hvert tap er et betydelig nederlag, selv om h\u00e6ren ikke innser det n\u00e5\u00bb.\n\nChe Guevaras gruppe er redusert til 22 mann. Che selv er syk og utmattet. Han lider av voldsomme astmaanfall om nettene, og medisinen han trenger er det ikke r\u00e5d \u00e5 f\u00e5 tak i. S\u00e5 sant det er mulig velger kommandanten \u00e5 ri fremfor \u00e5 g\u00e5, for \u00e5 sk\u00e5ne den medtatte kroppen.\n\n7\\. august er det n\u00f8yaktig ni m\u00e5neder siden geriljaen installerte seg i den bolivianske jungelen. Alt ser m\u00f8rkt og h\u00e5pl\u00f8st ut. Mennene er demoraliserte. Fors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 rekruttere de kuede lokale b\u00f8ndene til kampen for en bedre tilv\u00e6relse, har v\u00e6rt en stor fiasko.\u00a0\n\nB\u00f8ndene har \u00e5kre og husdyr som m\u00e5 ses til, og barn som skal ha mat hver dag. De vil ikke bli rotet inn i noe geriljaeventyr med fremmede personer. Tvert imot hjelper de flere ganger regjeringsh\u00e6ren med opplysninger om geriljaen.\n\nOg selv om geriljaen vinner alle trefningene, er de to gruppene i praksis p\u00e5 konstant flukt. De er tross alt bare litt over 30 mann mot hele den bolivianske h\u00e6ren. Det ser ille ut. Che noterer i dagboken sin:\n\n\u00abAv oss fra den opprinnelige seksmannsgruppen er to drept, to forsvunnet, og en s\u00e5ret. Og s\u00e5 er det meg, med en astma jeg ikke er i stand til \u00e5 kontrollere\u00bb.\n\nMennene kan ta inn Radio Havana og andre radiostasjoner p\u00e5 kortb\u00f8lgen. Det er den eneste forbindelsen de har til verden utenfor. N\u00e5r de sl\u00e5r leir, bruker Che tiden p\u00e5 \u00e5 lese og skrive. Han gir fremdeles ordrer, men med stadig mindre gnist. Mennene krangler, og nedverdiger seg til og med til noe s\u00e5 usosialistisk som \u00e5 stjele mat fra hverandre.\u00a0\n\nChe Guevara ville vanligvis sl\u00e5tt hardt ned p\u00e5 slike foreteelser, men akkurat n\u00e5 orker han ikke \u00e5 ta tak i det. Det er s\u00e5 mye annet \u00e5 tenke p\u00e5. Han merker at nettet sn\u00f8rer seg sammen rundt dem. Ved hjelp av desert\u00f8rer og geriljasoldater som er tatt til fange, har h\u00e6ren funnet grotter der geriljaen oppbevarer strategiske reserver. I statusen for august skriver Che i dagboken:\n\n\u00abDette var uten tvil den verste m\u00e5neden vi har hatt i krigen. Tapet av grottene med dokumenter og medisin var et hardt slag \u2013 s\u00e6rlig psykologisk. Tapet av to mann p\u00e5 slutten av m\u00e5neden, og den f\u00f8lgende marsjen p\u00e5 en diett av hestekj\u00f8tt, demoraliserte mennene\u00bb.\n\nDen faktiske situasjonen er enda verre enn Che Guevara er klar over. Han har enn\u00e5 ikke h\u00f8rt det verste: Joaqu\u00edns nordlige gruppe er blitt fullstendig utslettet 31. august. En bonde forr\u00e5dte dem, og h\u00e6ren lokket dem i bakhold. De er borte for alltid.\n\nChe f\u00e5r nyheten om kvelden 2. september mens han sitter og lytter til Voice of America. Radioen melder at en gruppe geriljasoldater, ledet av en kubaner ved navn Joaqu\u00edn, er utslettet i Bolivia. En dypt rystet Che nekter \u00e5 tro det. En stund klamrer han seg til h\u00e5pet om at alt sammen bare er propaganda. Men det er det ikke.\n\n### Enden er n\u00e6r for Che Guevara\n\nDe 20 geriljasoldatene i Che Guevaras gruppe er p\u00e5 flukt nordover. De s\u00f8ker opp mot fjellene, der de m\u00e5 bruke machetene for \u00e5 hogge seg gjennom villniset.\n\nI to uker klatrer geriljaen oppover. De krysser elver og forserer klipper. Fra tid til annen m\u00f8ter de h\u00e6rens patruljer, som er ute etter dem hele tiden. Men for geriljaen er det fortsatt relativt overkommelig \u00e5 sl\u00e5 fienden.\n\n\u00abDe bolivianske soldatene har ikke l\u00e6rt noe s\u00e6rlig\u00bb, noterer Che i dagboken.\n\nOg likevel er situasjonen desperat. Mennene er slitne og uten kampgnist, og det virker fortsatt helt umulig \u00e5 rekruttere lokale b\u00f8nder. Det er som om hele perspektivet er borte. Kampen deres har ingenting for seg hvis de ikke har st\u00f8tte fra lokalbefolkningen.\n\n21\\. september er gruppen oppe i nesten 3000 meters h\u00f8yde. De kjenner kj\u00f8lige vinder mot ansiktet mens de kjemper seg frem. De har aldri f\u00f8r v\u00e6rt s\u00e5 h\u00f8yt oppe.\n\nEn natt g\u00e5r de p\u00e5 en liten sti i m\u00e5neskinnet. De er p\u00e5 vei mot landsbyen Alto Seco. Da de n\u00e5r frem til den isolerte bebyggelsen, blir de m\u00f8tt av skremte landsbyboere som fors\u00f8ker \u00e5 komme seg unna de tungt bev\u00e6pnede, skjeggete og skitne geriljasoldatene. Che oppdager snart at landsbyens leder har stukket av for \u00e5 varsle h\u00e6ren. Hans f\u00f8rste reaksjon p\u00e5 denne uvennligheten er \u00e5 konfiskere en st\u00f8rre mengde mat i landsbylederens kolonialhandel.\n\nGeriljasoldatene bestemmer seg for \u00e5 bli i landsbyen natten over. Om kvelden holder de et m\u00f8te for 15 landsbyboere, der de pr\u00f8ver \u00e5 forklare de revolusjon\u00e6re ideene sine. Den eneste responsen kommer fra en l\u00e6rer, som reiser seg og stiller utfordrende sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nNeste dag forlater geriljaen landsbyen \u2013 vel vitende at den bolivianske h\u00e6ren er like i h\u00e6lene p\u00e5 dem, og at de ikke har s\u00e5 mye mer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Etter to dager kommer de frem til en liten landsby. Her kj\u00f8per de en gris av den eneste bonden som ikke har flyktet ved synet av dem. Mennene bryter n\u00e5 geriljakrigens gylne regler og beveger seg i \u00e5pent lende i fullt dagslys. Likegyldigheten er i ferd med \u00e5 ta overh\u00e5nd.\n\n26\\. september 1967 n\u00e5r geriljaen landsbyen La Higuera. Che sender en patrulje p\u00e5 fem mann ut for \u00e5 unders\u00f8ke veien til neste landsby. Men ved f\u00f8rste \u00e5rsrygg blir de m\u00f8tt av et kuleregn. H\u00e6ren ligger p\u00e5 lur. Tre geriljasoldater blir drept p\u00e5 stedet, og de siste to, som er bolivianere, deserterer.\n\nChe Guevara og hans n\u00e5 bare 15 mann store h\u00e6r havner i skuddveksling med soldatene, f\u00f8r de trekker seg tilbake til en dal. Soldatene har f\u00e5tt stor respekt for geriljaen, og tar ikke opp forf\u00f8lgelsen med en gang. De vurderer det som tryggest \u00e5 vente p\u00e5 forsterkninger.\n\n### Che Guevara kjemper sin siste kamp\n\nDen desimerte geriljagruppen trekker h\u00f8yere opp i fjellene og finner dekning i en liten skog. Her sitter de i noen dager mens de med alle sanser i helspenn ser h\u00e6rens patruljer passere like ved dem. N\u00e5r ingen soldater er i sikte, sender Che Guevara et par mann av g\u00e5rde etter vann. De vet at de er omringet, men de har ikke gitt opp \u00e5 finne en utvei.\n\nSent 30. september lister de seg ut fra skjulestedet sitt i ly av m\u00f8rket. N\u00e5 f\u00e5r de l\u00f8nn for den grundige treningen og de siste m\u00e5nedenes erfaringer. Geriljasoldatene g\u00e5r i ett med omgivelsene. De beveger seg langsomt, forsiktig og helt lydl\u00f8st gjennom terrenget \u2013 ut gjennom fiendens linjer.\u00a0\n\nDe har reddet skinnet i f\u00f8rste omgang, men de h\u00f8rer p\u00e5 radioen at store h\u00e6rstyrker er satt inn i nettopp det omr\u00e5det der de befinner seg. Nyhetssendingene bekrefter ogs\u00e5 mistanken om at de to deserterte bolivianerne har snakket \u2013 og det mye. H\u00e6ren opplyser at Che Guevara er syk.\n\n\u00abSlik endte fortellingen om to heroiske geriljasoldater\u00bb, skriver Che sarkastisk i dagboken.\n\nDe neste dagene forl\u00f8per rolig. Ved middagstid 7. oktober tar geriljasoldatene seg ned i en kl\u00f8ft og sl\u00e5r leir. Che Guevara gj\u00f8r sitt livs siste dagboksnotat \u2013 n\u00f8yaktig elleve m\u00e5neder etter at de landet i jungelen. Notatet er kort:\n\n\u00abH\u00f8yde = 2000 meter\u00bb.\n\nTidlig om morgenen 8. oktober g\u00e5r et kompani bolivianske soldater \u2013 trent av CIA \u2013 i stilling oppe p\u00e5 kanten av den 300 meter lange og 60 meter brede kl\u00f8ften. De tror at geriljaen ikke har oppdaget dem, men der tar de feil. Che Guevaras oppmerksomme soldater har sett b\u00e5de et hode og et gev\u00e6rl\u00f8p stikke frem over kanten av klippene. Geriljasoldatene vet ikke at de er i mindretall i forholdet \u00e5tte til \u00e9n, men de vet at de er omringet, og at deres eneste sjanse er \u00e5 skyte seg fri.\n\nChe Guevara deler mennene sine i tre kampgrupper og beordrer dem i stilling. I f\u00f8rste omgang skal de forholde seg helt lydl\u00f8se, men i total kampberedskap. De neste timene venter de t\u00e5lmodig. Det samme gj\u00f8r regjeringssoldatene. De eneste lydene er summingen fra insekter og den svake susingen fra vinden.\n\nKlokken 13.10 oppdager regjeringssoldatene at geriljaen er i bevegelse, og \u00e5pner en d\u00f8delig ild. Den idylliske roen splintres i et inferno av maskingev\u00e6rsalver og eksploderende mortergranater. Tre geriljasoldater faller raskt etter hverandre, men resten kjemper besluttsomt videre. Mens de s\u00f8ker dekning der de kan, mister de kontakten med hverandre.\n\nChe Guevara st\u00e5r bak en stein og fyrer l\u00f8s gev\u00e6rsalver fra en utsatt posisjon. Det varer ikke lenge f\u00f8r en fiendtlig kule treffer v\u00e5penet hans og skader l\u00e5sen slik at han ikke kan skyte. Et \u00f8yeblikk etter treffer en annen kule ham i leggen, mens en tredje suser gjennom bereten.\n\nEn av Ches menn kommer ham til unnsetning, og de fors\u00f8ker \u00e5 utnytte forvirringen til \u00e5 slippe unna ved \u00e5 krype langs noen busker \u2013 opp av kl\u00f8ften. Men plutselig st\u00e5r en av regjeringssoldatene rett foran dem og peker p\u00e5 dem med v\u00e5penet sitt.\n\nDet er slutt. De to geriljasoldatene rekker hendene i v\u00e6ret, og Che identifiserer seg, mens kampen raser videre nede i kl\u00f8ften.\n\nSamme kveld ligger en skitten og fillete Che Guevara, bundet p\u00e5 hender og f\u00f8tter, p\u00e5 jordgulvet i et skolehus. Han er tilbake i landsbyen La Higuera. Ved siden av geriljalederen ligger likene av to av kameratene hans.\n\n### Regjeringen beordrer Che Guevara drept\n\n\n\nEtter at han var tatt til fange, ble en utmattet og skitten Che Guevara f\u00f8rt til landsbyen La Higuera.\n\nChe Guevara er langh\u00e5ret, skjeggete, uvasket og syk, og fanget i et primitivt rom i den bolivianske jungelen. Tre bolivianske offiserer \u2013 Prado, Selich og Ayoroa \u2013 kommer inn p\u00e5 cellen hans. Selich refererer senere samtalen:\n\n\u00abComandante, du virker lettere deprimert\u00bb, sier han til den avkreftede Che Guevara. Fangens h\u00e5r stritter vilt, og \u00f8ynene har mistet all selvtillit og gl\u00f8d.\n\n\u00abKan du fortelle meg hvorfor jeg f\u00e5r det inntrykket?\u00bb fortsetter Selich.\n\nChe Guevara ser p\u00e5 ham.\n\n\u00abJeg har feilet. Alt er forbi, og derfor ser du meg slik\u00bb, svarer han.\n\n\u00abHvorfor valgte du ikke \u00e5 kjempe i Argentina, i ditt eget land?\u00bb\n\n\u00abDet ville kanskje ha v\u00e6rt bedre\u00bb, innr\u00f8mmer den prominente fangen.\n\n\u00abHvorfor har du bestemt deg for \u00e5 operere i v\u00e5rt land?\u00bb insisterer Selich og f\u00e5r et ettertenksomt svar fra Che Guevara:\n\n\u00abSer du ikke hvordan b\u00f8ndene lever? De lever nesten som ville; de lever i en fattigdom som gj\u00f8r en trist i hjertet. De har bare ett eneste rom til \u00e5 bo og sove i, og de har ikke kl\u00e6r \u00e5 ta p\u00e5 seg. De lever som dyr\u00bb.\n\n\u00abMen slik er det jo ogs\u00e5 p\u00e5 Cuba\u00bb, kommer det raskt fra Selich.\n\n\u00abNei, det er det ikke\u00bb, protesterer Che Guevara. \u00abJeg sier ikke at det ikke fins fattigdom p\u00e5 Cuba lenger, men b\u00f8ndene har h\u00e5p om fremgang. Bolivianeren, derimot, lever uten h\u00e5p. Han d\u00f8r som han ble f\u00f8dt \u2013 uten noensinne \u00e5 se fremgang\u00bb, legger han til.\n\nNeste morgen lander et helikopter med en h\u00f8ytst\u00e5ende boliviansk offiser \u2013 Anaya \u2013 og den kubanskf\u00f8dte CIA-agenten Felix Rodr\u00edguez i La Higuera. De to mennene begir seg mot skolen, der de fors\u00f8ker \u00e5 avh\u00f8re Che. Han forblir taus. Vokterne hans n\u00f8yer seg med \u00e5 ta noen bilder av ham, mens de avventer n\u00e6rmere ordre. Den tikker inn klokken 12.30 \u2013 direkte fra regjeringen i La Paz:\n\n\u00abUtslett se\u00f1or Guevara\u00bb.\n\nKlokken 13.10 g\u00e5r en liten, korpulent sersjant ved navn Mario Ter\u00e1n inn for \u00e5 skyte en verdensber\u00f8mt rebell. \u00d8ynene hans str\u00e5ler. Han gleder seg over \u00e5 f\u00e5 en plass i historien, og samtidig hevne tre av sine menn som ble drept under kampene i kl\u00f8ften dagen f\u00f8r.\n\nMario Ter\u00e1ns ordre er klar:\n\n\u00abSkyt fra halsen og ned\u00bb.\n\nDet gj\u00f8r Ter\u00e1n, men han gj\u00f8r det langsomt. De to f\u00f8rste skuddene s\u00e5rer Che, som biter tennene hardt sammen for ikke \u00e5 skrike. To av de f\u00f8lgende sju skuddene er d\u00f8delige.\n\n    \n## Den russiske revolusjon rystet verden **\n\n\n\n## Rasputin satte fyr p\u00e5 Russland **\n\nMystikeren Rasputin tok det russiske hoffet med storm da han mirakul\u00f8st fikk prins Aleksejs bl\u00f8dersykdom under kontroll. Rasputin ble tsarfamiliens betrodde r\u00e5dgiver og kunne fritt spre sin l\u00e6re: At syndig sex var veien til frelse.\n\n\n\n## Lenin revolusjonerte Russland med tysk st\u00f8tte **\n\nDen russiske revolusjon i 1917 var en av de viktigste hendelsene i nyere tid, og Vladimir Lenin ble hyllet som helten som egenhendig reddet Russland. Men uten den tyske keiserens \u00f8konomiske st\u00f8tte hadde det aldri blitt noe av revolusjonen.\n\n## Tsar-familie drept i koordinert blodbad **\n\n## Marie-Antoinette ble overlatt til b\u00f8ddelen **\n\nDa Frankrikes skrekkvelde anklager Marie-Antoinette for incest og h\u00f8yforr\u00e6deri, har hun ikke mer \u00e5 miste. Det franske folket hater henne, barna er fjernet med makt, og giljotinen har revet bort ektemannen hennes. Da hun selv blir f\u00f8rt til skafottet, har hun bare verdigheten igjen.\n\n\n\n## Utspekulert portrettmaler lurte Lenin **\n\nDen kommunistiske lederen fikk malt et kjempeportrett av seg selv, men baksiden skjulte en hemmelig hilsen til diktatoren.\n\n\n\n## Che Guevara: Den siste revolusjon **\n\nI november 1966 ankommer El Comandante, Che Guevara Bolivias hovedstad La Paz. I flere m\u00e5neder har den kubanske revolusjonshelten trent en liten gruppe erfarne geriljasoldater. Mennene i gruppen er veteraner fra revolusjonen p\u00e5 Cuba, og de forguder Che. De er klar til \u00e5 f\u00f8re revolusjonen videre i Bolivia.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b556d65-99ab-4960-a6b6-017a1d58caa4"}
+{"url": "http://digitalespor.blogspot.com/2016/01/dag-fire-sndag-i-san-telmo-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:20Z", "text": " skip to main | skip to sidebar \nikke fullt s\u00e5 mye om IKT og skole som i de andre bloggene\n\n## mandag 11. januar 2016\n\n### Dag fire - s\u00f8ndag i San Telmo og gudstjeneste i metodistkirken\n\nEn vakker skikk er at man i avisene ikke bare har d\u00f8dsannonser, men ogs\u00e5 minneannonser. Se f.eks. denne. Ut i fra at det som \"desaparicion\", trodde jeg f\u00f8rst det handlet om en av dem som milit\u00e6rregimet bortf\u00f8rte og tok livet av, men da jeg sjekket det opp, ser jeg at den f\u00e6le tida, startet f\u00f8rst i 1976.  \n\n\n\nDagen startet med at jeg skrev p\u00e5 prosjektet som har f\u00e5tt arbeidstittelen \"Tysk p\u00e5 10 timer\". Litt ut p\u00e5 formiddagen dro jeg avg\u00e5rde til San Telmo - et gigantisk antikvitetsmarked. Jeg skal dit i kveld igjen - ettersom tangol\u00e6rerne mine har skiftet base. Alts\u00e5 buss 24 nok en gang. Det regnet, men var veldig varmt, s\u00e5 det gjorde i grunn ikke noe. Restauranten som TripAdvisor snakket varmt om var stengt, og det ble en gigantisk porsjon med blekksprut og patatas fritas p\u00e5 et ganske folkelig sted. \u00a0Jeg synes ikke det er spesielt lett \u00e5 orientere seg. Noe av grunnen er at gatene i hovedsak er enveiskj\u00f8rt. S\u00e5 selv om jeg visste omtrent hvor jeg hadde g\u00e5tt av buss 24 i San Telmo klarte jeg ikke \u00e5 finne rett holdeplass da jeg skulle tilbake. Bussen tilbake gikk nemlig i en annen gate Appen som jeg har f\u00e5tt anbefalt heter Como Llegar. Man taster inn hvor man er og hvor man skal - s\u00e5 kommer den med forslag. \u00a0N\u00e5 har jeg egentlig ikke noe i mot \u00e5 g\u00e5 meg vill. Jeg synes det er spennende \u00e5 vandre p\u00e5 m\u00e5f\u00e5. Jeg er d\u00e5rlig til \u00e5 sp\u00f8rre om veien - regner stort sett med at jeg finner fram til slutt.  \nTil slutt gikk jeg p\u00e5 gudstjeneste i metodistkirken her i Avenida Corrientes. Det litt spesielle er at jeg har \"v\u00e6rt her f\u00f8r\". Sangen **Tango de la esparanza** - H\u00e5pstango - har gjort et sterkt inntrykk p\u00e5 meg. Dikteren heter Pagura og var biskop, og p\u00e5 Youtube finner man sangen sunget \u00a0med blant annet Pagura tilstede - da i kirken som ligger noen hundre meter fra der jeg holder til. De inviterte p\u00e5 kirkekaffe. Neste s\u00f8ndag skal jeg v\u00e6re s\u00e5 t\u00f8ff at jeg tar i mot tilbudet.  \n\n\n\n\u00a0I g\u00e5r var nok en gang p\u00e5 kino - s\u00e5 en aldeles nydelig tangofilm; Un tango m\u00e1s.  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cba601fe-6462-4db5-92ae-61575121bf23"}
+{"url": "https://robotbokbloggen.net/2015/08/18/vanskelig-balansegang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:55Z", "text": "# Vanskelig balansegang\n\nPosted on august 18, 2015  by  Magnus Holm\n\n**Det er kjempevanskelig \u00e5 f\u00e5 roboter til \u00e5 st\u00e5 og g\u00e5 p\u00e5 to bein. For oss mennesker er ikke dette vanskelig i det hele tatt.**\n\n**Hva om vi kunne bruke balansen v\u00e5r til \u00e5 holde robotene p\u00e5 beina?**\n\nFor oss mennesker er balanse bare barnemat. For de fleste av oss er det ingen sak \u00e5 holde oss p\u00e5 beina. Vi kan g\u00e5, l\u00f8pe, sparke, sl\u00e5, dytte, trekke, hoppe, l\u00f8fte og kaste uten \u00e5 falle over ende.\n\nFor roboter er det ikke s\u00e5 enkelt. De fleste tobeinte roboter har mer enn nok med \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 et flatt gulv. \u00c5 g\u00e5 i trapper eller over steiner og r\u00f8tter er ei kjempeutfordring. Og n\u00e5r robotene skal gj\u00f8re noe annet samtidig, g\u00e5r det ofte galt. Det er rett og slett fryktelig vanskelig for en robot \u00e5 \u00e5pne ei d\u00f8r, skru p\u00e5 ei kran eller bore et hull i en vegg samtidig som den holder balansen p\u00e5 to bein.\n\n*Denne videoen er fra DARPAs store robotkonkurranse. M\u00e5let med konkurransen var \u00e5 lage en robot som kunne hjelpe til i katastrofeomr\u00e5der. Dessverre hadde mange av robotene mer enn nok med \u00e5 redde seg sj\u00f8l.*\n\n## Mestere p\u00e5 to bein\n\nDet virker kanskje litt rart at det skal v\u00e6re s\u00e5 vanskelig for en robot \u00e5 holde balansen. Men hvis du f\u00f8rst tenker over det, er det kanskje rarere at det er s\u00e5 lett for oss mennesker. For \u00e5 holde balansen, m\u00e5 du bruke mange, mange muskler samtidig. Ikke bare i beina, men i ryggen og magen ogs\u00e5.\n\nDu trenger ogs\u00e5 masse informasjon. Er bakken flat der du st\u00e5r? Er den glatt? B\u00e6rer du noe tungt som vipper deg forover eller bakover? Hva skjer med kroppen din hvis du pr\u00f8ver \u00e5 skyve p\u00e5 ei tung kasse? Hvordan kan du unng\u00e5 \u00e5 falle hvis du m\u00e5 br\u00e5stoppe midt i en spurt?\n\nAll denne informasjonen m\u00e5 du ha oversikt over, samtidig som du planlegger hva du skal gj\u00f8re. Og det m\u00e5 g\u00e5 lynraskt. N\u00f8ler du for lenge, g\u00e5r du rett i bakken. Akkurat som robotene i katastrofe-videoen.\n\nHeldigvis for oss mennesker, klarer de fleste av oss denne vanskelige oppgaven fint. N\u00e5r vi blir f\u00f8dt, kan vi ikke sitte en gang, men etter et par \u00e5r har vi l\u00e6rt oss b\u00e5de \u00e5 st\u00e5, g\u00e5 og l\u00f8pe p\u00e5 alle slags underlag. Vi har blitt mestere p\u00e5 to bein. Langt bedre enn noen robot.\n\n## Fjernstyrt balanse\n\nN\u00e5 har forskere fra Massachusetts Institute of Technology (MIT) funnet ut hvordan vi mennesker kan bruke den overlegne balansen v\u00e5r til \u00e5 holde roboter p\u00e5 beina. I videoen under kan du se hvordan doktorgradsstudent Joao Ramos bruker et eksoskjelett til \u00e5 fjernstyre roboten HERMES. Sensorer i skjelettet fanger opp alle bevegelsene Ramos gj\u00f8r. S\u00e5 gj\u00f8r roboten akkurat det samme.\n\nRoboten har et kamera p\u00e5 hodet, og et par spesialbriller med innebygde skjermer lar Ramos se alt roboten \u00abser\u00bb.\n\nEksoskjelettet lar ham ogs\u00e5 kjenne hva som skjer med roboten. Det er nemlig kobla til sterke motorer med metallstenger og wirer. Motorene er styrt av en datamaskin. Et spesielt program veit akkurat hvor langt roboten kan lene seg forover, bakover og til sidene uten \u00e5 falle.\n\nProgrammet f\u00e5r hele tida beskjed om hvordan roboten beveger kroppen sin. N\u00e5r roboten lener seg for langt ut, starter programmet en av motorene, og trekker Ramos i samme retning. Ramos har naturligvis ikke lyst til \u00e5 falle. Siden han er et menneske, reagerer han lynkjapt, og holder seg p\u00e5 beina. Og roboten gj\u00f8r det samme.\n\n## Karatekid\n\nForskerne har blant annet brukt roboten til \u00e5 sl\u00e5 hull i gipsplater \u2013 som en slags metallisk karatekid. For \u00e5 sl\u00e5 hardt nok, m\u00e5 roboten lene seg framover. S\u00e5 langt framover at den holder p\u00e5 \u00e5 falle. Men n\u00e5r det skjer, trekker eksoskjelettet Ramos framover ogs\u00e5. For ikke \u00e5 falle, lener han seg litt bakover, s\u00e5 b\u00e5de han og HERMES holder seg p\u00e5 beina.\n\nI framtida h\u00e5per forskerne denne teknologien kan holde roboter p\u00e5 beina i katastrofeomr\u00e5der. S\u00e5nn kan vi mennesker kanskje hjelpe roboter med \u00e5 hjelpe andre mennesker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbdf0275-1bf6-4c1b-a437-208a95dcef56"}
+{"url": "https://www.sexogsamfunn.no/sykdommer/andre-plager-og-infeksjoner/endometriose/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:10Z", "text": "# Endometriose\n\nEndometriose er en sykdom som rammer opptil 5-10 % av alle kvinner. Det er allikevel mange som ikke vet hva dette er, b\u00e5de blant befolkningen generelt og blant helsepersonell.\n\n**Hva er endometriose?**\n\nInne i livmoren har man en slimhinne som hver m\u00e5ned vokser seg tykk for \u00e5 ta imot et befruktet egg. Hvis egget ikke blir befruktet f\u00e5r slimhinnen signal om at det ikke er behov for den. Kroppen st\u00f8ter da ut slimhinnen sammen med blod. Dette er mensen.\n\nVed endometriose har cellene som lager denne slimhinnen klart \u00e5 komme seg ut av livmoren, og vokser og trives andre steder i kroppen. Det mest vanlige er at de sl\u00e5r seg ned p\u00e5 eggstokkene, i magen, rundt tarmen eller i bl\u00e6ra. De kan ogs\u00e5 finnes p\u00e5 steder lengre unna.\n\nProblemet med endometriecellene er at de fortsetter \u00e5 oppf\u00f8re seg som om de er i livmoren. Det betyr at de vokser i menstruasjonssyklusen, og bl\u00f8r n\u00e5r det ikke er befruktning. Man f\u00e5r derfor en bl\u00f8dning inne i kroppen n\u00e5r man har mensen, men dette blodet kommer ikke ut. Denne bl\u00f8dningen er ikke farlig, men lager en betennelsesreaksjon som gj\u00f8r de andre cellene rundt irriterte. P\u00e5 sikt kan det ogs\u00e5 bli laget arrvev i omr\u00e5det som kan gi problemer ogs\u00e5 utenom mens.\n\n\u00a0\n**Symptomer**\n\nEnkelte kvinner merker ingen plager, og vet derfor ikke at de har endometriose.\n\nFor mange kvinner med endometriose er smerter ved mens det mest vanlige symptomet. De som har endometriose kan ha veldig kraftige menssmerter som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 fungere n\u00e5r de har menstruasjon. Sitter endometrioseceller rundt tarm eller urinbl\u00e6re vil man f\u00e5 smerter n\u00e5r man g\u00e5r p\u00e5 do.\n\nNoen opplever smerter n\u00e5r de har sex. Mange opplever smerter n\u00e5r penis eller noe annet er langt inne i skjeden. Disse smertene og plagene kan man ogs\u00e5 ha n\u00e5r man ikke har menstruasjon.\n\nEndometriose kan gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 bli gravid uten hjelp.\n\nDessverre er det vanskelig \u00e5 se om en person har endometriose eller ikke. Det er ingen blodpr\u00f8ve eller andre tester man kan ta for \u00e5 se om man er rammet. De fleste som f\u00e5r diagnosen f\u00e5r det p\u00e5 bakgrunn av alle plagene man har. Det er flere som fors\u00f8ker \u00e5 lage nye metoder for \u00e5 se etter endometriose, men per i dag er den eneste sikre m\u00e5ten \u00e5 p\u00e5vise endometriose ved \u00e5 titte inne i magen med en kikkehullsoperasjon. Dette gj\u00f8res kun hvis plagene er s\u00e5 sterke at man m\u00e5 fjerne endometrieceller. Da unders\u00f8ker man samtidig som man allikevel bruker kikkehullsoperasjon for \u00e5 fjerne disse cellene.\n\nDet er derfor mange som ikke f\u00e5r diagnosen, og derfor ikke vet om plagene deres skyldes endometriose.\n\nDet er ikke lett \u00e5 vite forskjellen p\u00e5 endometriose og kraftige menssmerter som skyldes andre ting enn endometriose.\n\n\u00a0\n**Behandling**\n\nDet finnes behandling for endometriose som kan lindre plagene, men ikke som kan fjerne sykdommen. Det mest vanlige er \u00e5 bruke hormonell prevensjon og fors\u00f8ke \u00e5 ha s\u00e5 f\u00e5 bl\u00f8dninger som mulig. Det kan man enten gj\u00f8re ved \u00e5 bruke prevensjon med bare gestagen eller bruke kombinasjonspreparater, som p-piller/p-ring eller p-plaster, og hoppe over bl\u00f8dningsuka (utsette mensen) s\u00e5 lenge som man kan. Ved kraftige plager er det viktig \u00e5 bli henvist til en spesialist p\u00e5 endometriose. Spesialisten kan vurdere andre medisiner for \u00e5 holde plagene i sjakk.\n\n\u00a0\n## Sykdommer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c751d2c-fb0d-401b-a5fc-62392db7e9b4"}
+{"url": "http://docplayer.me/2553177-Vi-blir-ofte-sett-pa-som-ungdom-som-ikke-gidder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:45:22Z", "text": "# Vi blir ofte sett p\u00e5 som \u00abungdom som ikke gidder\u00bb\n\n1 ungdom og psykisk helse Vi blir ofte sett p\u00e5 som \u00abungdom som ikke gidder\u00bb 6 l\u00f8rdag 20. juli F\u00c6DRELANDSVENNEN\n\n\n\n2 EN LEIR MED MENING: Adrian Severin Jensen, Anne Mai Robinson (i overk\u00f8ya) og Martine Wennesland Campo har deltatt p\u00e5 Kick Off p\u00e5 Knaben i flere \u00e5r. Noe av det beste med leiren, som er et tilbud til ungdom som strever, er \u00e5 m\u00f8te andre som forst\u00e5r dem. F\u00c6DRELANDSVENNEN - l\u00f8rdag 20. juli\n\n\n\n3 ungdom og psykisk helse Sommer p\u00e5 Knaben: Knaben er et lite sted, og det er ikke s\u00e5 mye som skjer her. Men butikken er \u00e5pen en gang i l\u00f8pet av uka, og da er alle ungdommene der. ANGST: Martine Wennesland Campo sier de vanligste tingene i livet, som \u00e5 m\u00f8te andre mennesker, kan gj\u00f8re at hun f\u00e5r angst. P\u00e5 leiren p\u00e5 Knaben m\u00f8ter hun andre som forst\u00e5r hva hun sliter med, og det blir lettere \u00e5 slappe av. TILBAKE P\u00c5 SKOLEN: Anne Mai Robinson ser lysere p\u00e5 fremtiden n\u00e5 enn for noen \u00e5r siden. Til h\u00f8sten skal 19-\u00e5ringen flytte for seg selv og ta opp fag fra videreg\u00e5ende skole. Dr\u00f8mmen er \u00e5 bli bibliotekar eller bokhandler. Noen drar p\u00e5 idrettsleir, andre p\u00e5 bondeg\u00e5rdsferie eller rideleir. Ungdommene som blir med p\u00e5 Kick Off-leir p\u00e5 Knaben reiser i hovedsak for \u00e5 snakke om det de strever med og f\u00e5 hjelp til \u00e5 takle hverdagen. Tekst: Ann Magritt Arnli Foto: Reidar Kollstad Tre timers kj\u00f8retur fra byen, i et landskap med b\u00e5de snaufjell, skog, noen hytter og en gammel gruve, ligger leirskolen p\u00e5 Knaben. Rommet vi m\u00f8ter Adrian Severin Jensen (17) og to av hans leirvenninner i, er lekkert dekorert med typisk ungdomsrot. Tomme chipsposer, brusflasker og uoppredde senger. Det kunne lett v\u00e6rt en hvilken som helst ungdomsleir vi bes\u00f8ker, men \u00f8ynene til de tre i rommet er alvorlige. Blikkene forteller oss at det er mer i dette rommet enn yrende og ung sommerglede. Dette er mer enn en sommerleir, dette er et sted hvor mange av deltakerne gr\u00e5ter n\u00e5r de m\u00e5 reise hjem igjen. En uke hver juni drar et team med ledere fra Abup S\u00f8rlandet sykehus, R\u00f8de Kors og Kristiansand kommune hit med et 30-talls ungdommer som p\u00e5 hver sin m\u00e5te b\u00e6rer med seg tung bagasje. Det kan v\u00e6re psykiske lidelser, rusproblemer, kriminelle handlinger eller kompliserte familieforhold. P\u00e5 Kick Off f\u00e5r de tilbud om \u00e5 dele sine historier med de andre, det arrangeres mange samtalegrupper og ogs\u00e5 en rekke fritidsaktiviteter. Lederne p\u00e5 leiren f\u00f8lger ungdommene tett gjennom hele uka, og flere av dem har selv hatt det t\u00f8ft tidligere i livet. Fra mandag til fredag snakker de, forteller, gr\u00e5ter, ler, synger, skriver og tegner sammen og f\u00e5r satt ord p\u00e5 det som er vondt og vanskelig. I l\u00f8pet av uka skaper de et samhold og en felles forst\u00e5else for hverandre som gir de fleste av dem et etterlengtet pustehull f\u00f8r virkeligheten igjen venter n\u00e5r de setter seg p\u00e5 bussen tilbake til Kristiansand. Adrian Severin Jensen (17), Anne Mai Robinson (19) og Martine Wennesland Campo (16) har alle v\u00e6rt p\u00e5 Kick Off-leir p\u00e5 Knaben flere \u00e5r p\u00e5 rad. De tre ungdommene har p\u00e5 hver sin m\u00e5te et problem med \u00e5 f\u00f8le at de \u00abpasser inn\u00bb. Det kan v\u00e6re vanskelig for oss andre \u00e5 se om vi bare skanner overflaten, og ikke lett \u00e5 oppdage om man ikke kjenner dem. Det kan v\u00e6re naturlig \u00e5 ha akkurat de samme forventningene til dem som til alle andre. Et problem \u00e5 passe inn For disse tre er det \u00e5 passe inn en stor utfordring. P\u00e5 sommerleiren p\u00e5 Knaben m\u00f8ter de noen i samme situasjon, og mennesker som er der for \u00e5 lytte til dem. At leiren vitner om at det finnes mange ungdommer der ute som strever med noe, er det liten tvil om. For Adrian, Anne Mai og Martine har Kick Off blitt et etterlengtet pustehull. Jeg var tilknyttet Abup og sosialhelsetjenesten da jeg f\u00f8rst fikk tilbud om \u00e5 dra p\u00e5 Kick Off i Min mor ville jeg skulle v\u00e6re med. Jeg syntes det var skummelt, og hadde veldig mye nerver, men 8 l\u00f8rdag 20. juli F\u00c6DRELANDSVENNEN\n\n\n\n4 SM\u00c5 ORD, STOR BETYDNING: Lappene p\u00e5 veggene har ungdommene skrevet selv. P\u00e5 store plakater med overskriftene \u00abtrygghet\u00bb, \u00abrespekt\u00bb og \u00ab\u00f8nske for leiren\u00bb, har de skrevet hva begrepene inneb\u00e6rer for dem og hva de \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 ut av oppholdet p\u00e5 Knaben. KICK OFF-LEIREN P\u00c5 KNABEN Kick Off-leiren p\u00e5 Knaben gikk av stabelen for f\u00f8rste gang i 2009, og ble arrangert for femte gang i \u00e5r. Leiren er et samarbeid mellom ABUP, R\u00f8de Kors og Kristiansand kommune. Leiren er et ferietilbud til ungdom som strever p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. Det kan v\u00e6re med angst, depresjoner, sosial isolering, mobbing, vold, rus eller vanskelige forhold hjemme. Kick Off er et \u00e5pent tilbud. Deltakere rekrutteres bredt fra b\u00e5de R\u00f8de Kors, ABUP, barnevernstjenester, familiesenteret, helsestasjoner og andre som tar kontakt og \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med. Informasjon om leiren kan du f\u00e5 p\u00e5 F\u00c6DRELANDSVENNEN - l\u00f8rdag 20. juli\n\n\n\n5 ungdom og psykisk helse \u00c5 sitte i en skoleklasse kan av og til f\u00f8les som \u00e5 bli tatt ut p\u00e5 landslaget i fotball uten \u00e5 kunne spille fotball. Adrian Severin Jensen jeg bestemte meg for \u00e5 dra likevel. Det gikk seg til etter hvert, og jeg oppdaget raskt at dette stedet har en fantastisk evne til \u00e5 binde folk sammen. N\u00e5r man opplever motgang, finnes det mange m\u00e5ter \u00e5 takle det p\u00e5. Jeg pleide \u00e5 lide i det stille, men her opplevde jeg at det var folk som hadde det p\u00e5 samme m\u00e5ten. Da ble det lettere \u00e5 snakke, forteller Adrian. Endelig noen som forsto Jeg hadde g\u00e5tt til samtaler med en terapeut f\u00f8r jeg kom hit. Jeg var livredd f\u00f8rst, og jeg gr\u00e5t store deler av turen opp. Men da jeg kom inn her, ble det greiere. Det ble etter hvert en veldig trygg plass \u00e5 v\u00e6re. Det var en lettelse \u00e5 treffe folk som forsto meg, og jeg f\u00f8lte meg ikke s\u00e5 alene. Det er s\u00e5 godt \u00e5 v\u00e6re sammen med noen som man ikke trenger \u00e5 si alt til, men som likevel forst\u00e5r. Ofte kan vi bli sett p\u00e5 som \u00abungdom som ikke gidder\u00bb av mange, selv om det ikke er tilfelle. Alt er s\u00e5 basert p\u00e5 diagnoser n\u00e5, og har man ikke en diagnose p\u00e5 papiret, er det vanskelig \u00e5 bli tatt alvorlig, sier Anne Mai. Vanskelig \u00e5 komme hjem Adrian og Anne Mai har v\u00e6rt p\u00e5 leiren i fem \u00e5r, helt siden den startet. Begge fungerer i dag ogs\u00e5 som aktivitetsledere for de andre deltakerne. Adrian sier det kan v\u00e6re t\u00f8ft \u00e5 komme tilbake til virkeligheten hjemme etter uka p\u00e5 sommeren, og han er ikke alene om \u00e5 f\u00f8le det p\u00e5 den m\u00e5ten. Det er vanskelig \u00e5 komme tilbake. Fellesnevneren for alle som kommer hit er at de har opplevd noe som er vanskelig selv eller i familien. Her m\u00f8ter man et milj\u00f8 uten fordommer, hvor alle er inkludert fra f\u00f8rste dag. Vi reiser hjem herfra som en stor og lykkelig familie. Etter det f\u00f8rste \u00e5ret ble det klart at de som kommer hjem fra denne leiren har et behov for \u00e5 bli ivaretatt. I gruppene vi har annenhver uke, pr\u00f8ver vi \u00e5 gj\u00f8re hyggelige ting sammen for \u00e5 skape litt av Kick Off-f\u00f8lelsen ogs\u00e5 hjemme, sier Adrian. Mange av ungdommene som reiser til Knaben m\u00f8tes nemlig annenhver uke p\u00e5 Abup S\u00f8rlandet sykehus. Disse ungdomsgruppene, i regi av Abup, er en videref\u00f8ring av leiren. Gruppene har vokst voldsomt, og det er n\u00e5 ventelister p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med. Tendensen viser at det er flere og flere ungdommer som blir bevisst sin psykiske helse og at flere f\u00f8ler at de faller utenfor og p\u00e5 en eller annen m\u00e5te ikke passer inn. Med den enorme p\u00e5gangen p\u00e5 Kick Off-leiren og tilstr\u00f8mningen til ungdomsgruppene, er det tydelig at behovet for \u00e5 snakke sammen og m\u00f8te andre som f\u00f8ler det samme er stort. Jeg tror det for mange er et veldig stort fall \u00e5 komme hjem igjen. Men i gruppene vi har resten av \u00e5ret, treffes vi og f\u00e5r muligheten til \u00e5 oppleve 10 l\u00f8rdag 20. juli F\u00c6DRELANDSVENNEN\n\n\n\n6 USIKKERT: Jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 bli psykolog, sier Adrian Severin Jensen. Likevel har vonde erfaringer og en f\u00f8lelse av \u00e5 ikke passe inn gjort at 17-\u00e5ringen ikke t\u00f8r \u00e5 h\u00e5pe for mye i forhold til fremtiden. litt av det samme som p\u00e5 leiren, forteller Martine. Hun gikk i \u00e5ttende klasse p\u00e5 ungdomsskolen da hun f\u00f8rst fikk tilbud om \u00e5 dra p\u00e5 Kick Off-leiren p\u00e5 Knaben. Det var helses\u00f8ster som sa til meg at hun mente jeg ville ha godt av \u00e5 m\u00f8te andre ungdommer som hadde det s\u00e5nn som meg. Jeg sa ja til \u00e5 bli med p\u00e5 Kick Off med en gang. Folk her lytter til deg, de forst\u00e5r. Jeg har sett her, at det g\u00e5r an \u00e5 ha det bra. Dette har gitt meg h\u00e5p, og jeg f\u00f8ler meg ikke fullt s\u00e5 annerledes, forteller 16-\u00e5ringen. Den usikre fremtiden Adrian, Anne Mai og Martine har alvor i blikkene n\u00e5r de snakker. De er ikke bare her for \u00e5 ha det g\u00f8y, og de vet at det finnes mer mellom veggene p\u00e5 leirskolen p\u00e5 Knaben enn uanstrengt latter og ballspill i gymsalen. Det finnes mange skjebner, mange sorger, mange tanker og bekymringer som hva som kommer til \u00e5 skje n\u00e5r uka er over og man skal hjem igjen. Hva skjer med fremtiden? Mye er enn\u00e5 uklart i forhold til fremtiden. Man har vanskelig for \u00e5 se noen klare m\u00e5l n\u00e5r problemene blir skj\u00f8vet foran alt annet. Men jeg h\u00e5per \u00e5 ta en psykologiutdannelse. Anne Mai og meg holder et foredrag for de andre ungdommene her, som handler om utfordringene med \u00e5 fungere i en skolehverdag. Spesielt p\u00e5 videreg\u00e5ende skole, n\u00e5r alle skal inn i et system. Da er det ikke lett \u00e5 v\u00e6re annerledes. \u00c5 sitte i en skoleklasse kan av og til f\u00f8les som \u00e5 bli tatt ut p\u00e5 landslaget i fotball uten \u00e5 kunne spille fotball, sier Adrian. Skolehverdagen \u00c5 passe inn i en skolesammenheng, spesielt i videreg\u00e5ende skole, er noe alle de tre ungdommene ser p\u00e5 som en stor utfordring. Jeg tror det er veldig viktig \u00e5 snakke om det med \u00e5 passe inn i en skolesammenheng, slik Adrian og Anne Mai gj\u00f8r her oppe. Det er ikke s\u00e5nn at alle passer inn i en bestemt mal. Selv synes jeg fremtiden ser usikker ut. Hvordan skal jeg fungere i dette samfunnet? Hva forventes av meg? Jeg t\u00f8r ikke dr\u00f8mme for mye, men jeg har lyst til \u00e5 hjelpe andre. Det vet jeg. Derfor har jeg ogs\u00e5 lyst til \u00e5 studere psykologi, sier Martine. Jeg ser ganske lyst p\u00e5 fremtiden. Jeg skal g\u00e5 et \u00e5r om igjen p\u00e5 videreg\u00e5ende n\u00e5. Og selv om jeg m\u00e5 ta det om igjen, s\u00e5 synes jeg ikke det n\u00f8dvendigvis er feil. Man m\u00e5 finne et sted man passer inn og g\u00e5 sin egen vei. Jeg har lyst til \u00e5 ta ferdig fagene mine og s\u00e5 begynne \u00e5 studere. Jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 bli enten bibliotekar eller bok handler, fordi jeg er s\u00e5 glad i b\u00f8ker. Til h\u00f8sten skal jeg for f\u00f8rste gang ogs\u00e5 flytte for meg selv, sier Anne Mai F\u00c6DRELANDSVENNEN - l\u00f8rdag 20. juli\n\n\n\n7 ungdom og psykisk helse LEDERNE: Vi h\u00e5per folk vil se hvor viktig dette arbeidet er, sier lederne for Kick Off. F.v: Gunnar Eide, Karianne Zachariassen, Per \u00d8yvind Lindgren og Frank Grude. Det startet som et \u00f8nske om \u00e5 hjelpe andre Kick Offs grunnst\u00f8tter mener samarbeidet mellom R\u00f8de Kors, Abup og Kristiansand kommune er helt unikt, og har et \u00f8nske om at leiren skal utvides. Tekst: Ann Magritt Arnli Foto: Reidar Kollstad Kick Off er blitt til fordi fag og erfaring alltid ligger veldig tett opptil hverandre. Dette startet som et \u00f8nske om \u00e5 kunne hjelpe andre. Det er sjelden at en frivillig organisasjon g\u00e5r inn og danner et s\u00e5 tett samarbeid med det offentlige. Det bygger p\u00e5 gjensidig respekt, sier erfaringskonsulent ved Abup og leder ved Kick Off-leiren Kariannne Zachariassen. Det var i 2009 hun kom i kontakt med familieterapeut Gunnar Eide ved S\u00f8rlandet sykehus Abup og terapeut og erfaringskonsulent Frank Grude. Eide og Grude hadde kjent hverandre lenge. Helt fra Grude selv, som har diagnosen bipolar, ogs\u00e5 kjent som manisk depressiv lidelse, kom til Abup fordi han strevde med \u00e5 kombinere sin psykiske lidelse med farsrollen. Etterhvert som livet ble bedre, vokste lysten til \u00e5 hjelpe andre ogs\u00e5 i han, og Grude og Eide dannet et team som i dag reiser rundt og holder foredrag om \u00e5 v\u00e6re \u00abfar og psykisk syk\u00bb. Samarbeid ble leir Vi begynte \u00e5 snakke sammen om en leir. P\u00e5 Abup hadde de en tanke om \u00e5 gj\u00f8re unge mer bevisste og opptatt av psykisk helse. Vi fikk kontakt med tre ungdommer fra forskjellige deler av behandlingssystemene, og Karianne var en av dem. Vi hadde samtaler om hva vi kunne starte og hvem dette skulle v\u00e6re for, forteller Eide. Zachariassen ble med i teamet rundt Kick Off, og sier samv\u00e6ret og det at de unge opplever \u00e5 bli forst\u00e5tt som et helt menneske, er noe av det viktigste p\u00e5 leiren. R\u00f8de Kors ble kontaktet, det samme gjorde Kristansand kommune. Den f\u00f8rste leiren ble avholdt i 2009, og det var 30 ungdommer med. Fra det f\u00f8rste \u00e5ret s\u00e5 lederne at ungdommene reagerte veldig positivt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re sammen med andre i en liknende situasjon. P\u00e5 Kick Off-leiren er det de unges erfaringer som st\u00e5r i fokus. Hvordan de har hatt det og hva som har hjulpet dem, deles med de andre deltakerne. Det er to hovedm\u00e5l for Kick Off. Det ene er \u00e5 m\u00f8te andre i en liknende situasjon og det andre er \u00e5 f\u00e5 informasjon. Vi \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te ungdommene p\u00e5 en annen arena enn i terapirommet. Dette mener vi er forebyggende p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter. B\u00e5de i forhold til psykiske lidelser, rus og kriminalitet, sier Per \u00d8yvind Lindgren ved familiesenteret i Kristiansand kommune. En god distanse Vi opplever at mange er veldig redde n\u00e5r de kommer hit f\u00f8rste gang. V\u00e5rt m\u00e5l er at vi skal m\u00f8te alle med trygghet og respekt, og la dem f\u00e5 bestemme selv hvor mye de \u00f8nsker \u00e5 dele, forteller Eide. Vi ser at ungdommene her har stor omsorg for hverandre, fortsetter Zachariassen. Ogs\u00e5 distansen til det hjemme er viktig. Mange av dem har et behov for \u00e5 komme vekk, s\u00e5 distansen er viktig. Her p\u00e5 Knaben blir det folk forteller lagt som et avtrykk her. S\u00e5 kan de reise fra det igjen, legge det fra seg her oppe, og tenke at de ikke trenger \u00e5 ta det med hjem, sier Grude. De siste \u00e5rene har lederne opplevd st\u00f8rre og st\u00f8rre p\u00e5gang fra ungdommer som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 leiren. En utfordring er at vi m\u00e5 si nei til noen etter hvert, s\u00e5 det forbereder vi dem p\u00e5. Men i l\u00f8pet av de \u00e5rene de har v\u00e6rt med, har mange forandret seg veldig mye og er klare for \u00e5 g\u00e5 videre. Dr\u00f8mmen er at vi etter hvert kan knytte til oss sponsorer som gj\u00f8r at vi kan utvide. Allerede i \u00e5r arrangeres det ogs\u00e5 leirer i Arendal og i Lister. Vi h\u00e5per at folk vil forst\u00e5 hvor utrolig viktig dette er, sier Grude UTTRYKK GJENNOM BILDER: Ungdommene maler, synger, skriver og forteller gjennom hele uka p\u00e5 Knaben. For mange hjelper det \u00e5 sette ord p\u00e5 hva de f\u00f8ler og uttrykke det som er vanskelig. 12 l\u00f8rdag 20. juli F\u00c6DRELANDSVENNEN\n\n\n\n8 F\u00c6DRELANDSVENNEN - l\u00f8rdag 20. juli\n### motivasjonen ikke forsvinner\\! Man trenger noe \u00e5 glede seg til, b\u00e5de da man er sm\u00e5, og n\u00e5r man blir st\u00f8rre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29a993e6-603f-461c-9f41-767503df9ab9"}
+{"url": "http://lizasverden.blogspot.com/2011/10/gode-dufter-fra-amerikanske-tokyomilk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:08Z", "text": "    \n\n## torsdag 6. oktober 2011\n\n### Gode dufter fra amerikanske TokyoMilk\n\n\n\n\u00a0Tokyo Milk by Margot Elena best\u00e5r av forskjellige produkter, parfymer, s\u00e5per, lip balm, duft lys, kort osv.  \nDa jeg \u00e5pnet Gin & Rose Water duftlyset var jeg solgt, lukten pirrer sansene, det er luksuri\u00f8st og overd\u00e5dig samtidig s\u00e5 rent og enkelt. Gin & Rose Water ER min favoritt, m\u00e5 bare pr\u00f8ves. Kan egentlig ikke utelukke de andre duftene, de er alle helt enkelt gudommelige.  \n  \n\n\n\nBare m\u00e5ten det er pakket inn p\u00e5 er utrolig, gammeldags p\u00e5 en moderne m\u00e5te og feminint.\n\nUtrolig fint til bruk og fint p\u00e5 bad og toalett.\n\n  \nDet er flere som er fan av TokyoMilk som\u00a0MaggiWonka.\n\nHvis dere g\u00e5r inn p\u00e5 Anemone\u00a0ser dere fler og bedre bilder av produktene.\n\n  \n23:45  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d76f0146-846e-43c5-87a7-936814981721"}
+{"url": "http://maritshagedagbok.blogspot.com/2011/09/kuldesjokk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:35Z", "text": "## fredag 9. september 2011\n\n### Kuldesjokk...\n\n*N\u00e5 skal jeg ikke overdrive, men det var faktisk is p\u00e5 bilruta i dag tidlig. Jeg har enn\u00e5 ikke v\u00e6rt i drivhuset og sett etter hva den laveste nattetempraturen har v\u00e6rt, men den kan ikke ha v\u00e6rt mye over null grader tror jeg. Jeg kjente at det var kaldt i g\u00e5r kveld, \u00a0for jeg fyrte i ovnen. Men at det skulle bli nattefrost allerede n\u00e5 kom litt br\u00e5tt p\u00e5 meg m\u00e5 jeg innr\u00f8mme. Jeg har georginer og blodbegerplanter som helst ikke skulle fryse for mye, og flere citrustr\u00e6r og oliven som helst skulle komme i hus f\u00f8r de ble \u00f8delagt av frost. Men det kom som sagt som et sjokk at det ble s\u00e5 kaldt som at det ble is p\u00e5 bilruta s\u00e5 tidlig som n\u00e5. Det er tross alt bare 9/9 \u00a0i dag\\! Det lover godt...*  \n  \n*Jeg leste i g\u00e5r i Aftonbladet om at en kald vinter kom sjelden alene. Det er bare \u00e5 glede seg til en ny \"vargavinter\" som svenskene sier. Tenkte derfor at det passet med et lite vinterbilde i dag\\! Hehe...*  \n  \n\n\n\n09:55           \n\n Etiketter: V\u00e6ret \n\n#### 10 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hanne Bente9. september 2011 kl. 10:09\n    \n    Hej Marit.  \n    Hold da op - frost i nat d.09.09., det var tidligt at \"Kong Vinter\" banker p\u00e5.  \n    Du m\u00e5 sikre de sarte planter enten p\u00e5 den ene eller anden m\u00e5de.  \n    Sidste \u00e5r faldt den f\u00f8rste se her i det midtjyske d. 21.10.  \n    \u00d8nsker dig en god week-end.  \n    Knus Hanne Bente \u2665\n    \n2.  \n    \n    Anne (Moseplassen)9. september 2011 kl. 12:29\n    \n    neinie, det skal ikke v\u00e6re frost f\u00f8r i november. Det har jeg bestemt ;)  \n      \n    H\u00e5per det gikk bra med overvintrerene dine. Georginene greier seg jo godt i bakken, men jeg aner ikke hvor mye frost sitrus og oliven t\u00e5ler.\n    \n3.  .jpg)\n    \n    Randines hageblogg9. september 2011 kl. 14:33\n    \n    Uff og huff alt for tidlig for frost. Her var det 8 grader i morges og det er ogs\u00e5 kj\u00f8lig.  \n    H\u00e5per det gikk bra med plantene dine.\n    \n4.  \n    \n    marit\u00b4s,,,9. september 2011 kl. 15:13\n    \n    Uhu det tegner ikke bra ,jeg orker ikke vinter enn\u00e5.  \n    H\u00e5per det gikk bra med plantene dine ,god helg Marit.\n    \n5.  \n    \n    Mariann9. september 2011 kl. 16:00\n    \n    Det var altfor tidlig med is p\u00e5 bilruten, la oss h\u00e5pe det bare var et blaff.  \n    Ha en god helg\\!\n    \n6.  \n    \n    TYRA9. september 2011 kl. 20:09\n    \n    Huff da, det var da veldig tidlig\\!\\! H\u00e5per det g\u00e5r bra med \"sydenplantene\" og at frosten bare var et blaff for det er altfor tidlig med vinter n\u00e5\\! Ha en fin helg\\!\n    \n7.  \n    \n    Bj\u00f8rg 4710. september 2011 kl. 07:40\n    \n    Vil ikke ha vinter enn\u00e5, nei. Men vi hadde ogs\u00e5 ned mot 3 grader en morgen. DET er altfor tidlig. Har mye jeg tenkte \u00e5 gj\u00f8re i hagen f\u00f8r frosten kommer, selv om jeg ikke har slike overvintringsplanter. Lykke til med h\u00f8starbeidet.\n    \n8.  \n    \n    Marit10. september 2011 kl. 08:24\n    \n    Takk for alle kommentarer\\! Det er alt for tidlig med is p\u00e5 bilruta n\u00e5 ja. Heldigvis hadde det ikke v\u00e6rt s\u00e5 kaldt som jeg fryktet, men det hadde v\u00e6rt kun 2 grader. Det er nok bare et blaff ja, for n\u00e5 blir det mildere igjen. Men det er en ekkel p\u00e5minnelse om hva som kommer etterhvert. Jeg vil ikke ha vinter f\u00f8r i desember...  \n      \n    Jeg \u00f8nsker alle en fin helg\\!\n    \n9.  \n    \n    \u00c5shild i bestemors hage10. september 2011 kl. 11:29\n    \n    Jeg oppdaget den latinsk-norske listen ved en tilfeldighet og tenkte at dette m\u00e5tte flere f\u00e5 se.  \n      \n    Jeg innser at jeg m\u00e5 l\u00e6re mer. Men er forel\u00f8pig stolt av at jeg kan de aller fleste norske. Det gjorde jeg ikke i fjor.\n    \n10. \n    \n    Marit10. september 2011 kl. 12:42\n    \n    \u00c5shild, ja det er jo det som er s\u00e5 fint at en l\u00e6rer ting underveis. Da ser en stadig en utvikling av kunnskapene. Jeg har holdt p\u00e5 i mange \u00e5r med hage, men jeg l\u00e6rer stadig noe nytt.\n    \n\n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8  \n\nF\u00f8rst av alt, jeg er fullstendig hagegal, og det har jeg v\u00e6rt i mange \u00e5r. Bor i et hus p\u00e5 landet og hele tomta er p\u00e5 to m\u00e5l, og herdighetssonen er H4. Det blir stadig mindre plen her for hvert \u00e5r som g\u00e5r. Har mange \"diller\", men de st\u00f8rste er roser, hosta, iris, dagliljer, liljer, juleroser og heuchera. Min st\u00f8rste hobby ved siden av hagen er fotografering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "343ba828-e194-4433-aeb4-b03147361199"}
+{"url": "http://sjokoquilt.blogspot.com/2013/03/a-few-more-finishes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:28Z", "text": "Annelises kunst og flid ....\n\n    \n\n## tirsdag 5. mars 2013\n\n### A few more finishes ...\n\nJa s\u00e5 er det enda et par avsluttede prosjekter. Dette nydelige sjalet har jeg strikket - sm\u00e5 pinde og laanng tid tok det \u00e5 strikke det. Men jeg er superforn\u00f8yd med resultatet.  \n  \n\n\n\n\u00a0\nI vinterferien kj\u00f8pte mannen i huset et lese brett. Det kom uten beskyttelse, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg igang med symaskine og et par gamle olabukser, og vips, s\u00e5 er der beskyttelse til skjermen.\n\n  \n\n\n  \nDet er v\u00e5r i Danmark - og jeg elsker de tidligere bebudere om varmere tider : Erantis og vinterg\u00e6k. \u00c5hhh de savner jeg her i Norge.  \n  \n\n\n\n  \nOg endelig; Asker quiltelag har jubileum og det skal sys teppe. Her er mitt bidrag :O)  \n  \n\n\n\n#### 2 kommentarer:\n1.  \n    \n    2ne7. mars 2013 kl. 23:21\n    \n    Flotte prosjekter :-)  \n    S\u00e5 heldig du var som fikk s\u00e5 lekkert teppe av din s\u00f8ster - det enkle er ofte lekkert :-)\n    \n2.  \n    \n    Marit Johanne9. mars 2013 kl. 21:48\n    \n    \u00c5, s\u00e5 deilig det var med v\u00e5rbilde fra Danmark\\! Da ungene var sm\u00e5 ferierte vi ofte i Danmark i p\u00e5ska, og da var alltid v\u00e5ren kommet mye lengre der enn hjemme. Lekkert sjal du har strikket, ser at det er mye arbeid p\u00e5 det\\!\n    \n## M\u00e5 jeg presentere: Coco\n\n\n\nCoco hetter egentlig Highgroves Coco Fantegutt, men er v\u00e5r deilige Coco til daglig. Han er en Cavalier King Charles Spaniel p\u00e5 3 \u00e5r.\n\n    \n\n  - Hugs from Helen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad357266-6f0e-440a-aed9-063050239e2a"}
+{"url": "https://www.hamregrendaskule.no/blogg/2112017-fadderlesing-p-eventyrstasjonar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:39Z", "text": "# Fadderlesing p\u00e5 eventyrstasjonar\n\nOle Jan Aarvik\n\nJanuary 21, 2017\n\n1\\. og 2. trinn fekk oppleve eventyr etter eventyr rundt om p\u00e5 skulen. Dei st\u00f8rste elevane sat klare og hadde kvar sitt eventyr \u00e5 fortelje. Kvar stasjon hadde sitt eventyr. Dei hadde f\u00f8rebudd seg og laga plakatar.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76c247ee-994c-461d-8c6e-32a407ba967d"}
+{"url": "http://www.tacky.no/pm-norsk-tipping-ny-generalsponsor-av-snowboardforbundet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:52Z", "text": "# PM: Norsk Tipping ny generalsponsor av Snowboardforbundet\n\nNorsk Tipping \u00f8ker st\u00f8tten til Snowboardforbundet. N\u00e5 skal Snowboardforbundet tilrettelegge enda bedre for norske snowboardere.\n\nJan 7, 2017\n\n\n\n\u2013 Hele overskuddet fra Norsk Tipping g\u00e5r til idrett og andre gode form\u00e5l. Siden oppstarten i 1948 er det gitt 125 milliarder til anlegg og aktivitet for store og sm\u00e5 der du bor. I Snowboardforbundet er vi stolte av \u00e5 bidra til \u00e5 vise frem alt det Norsk Tipping gj\u00f8r for snowboarding og andre idretter over hele landet \u2013 b\u00e5de topp og bredde. Denne avtalen gj\u00f8r at Snowboardforbundet kan gj\u00f8re enda mer for norske snowboardere, sier generalsekret\u00e6r Lisa Mari Watson.\n\nF\u00f8r Idrettsgallaen i kveld m\u00f8tte Snowboardforbundets delegasjon Norsk Tippings administrerende direkt\u00f8r \u00c5sne Havnelid for kontraktsignering p\u00e5 Hamar. Helene Olafsen, paralandslagskj\u00f8rer Kristian Moen og snowboardpresident Ola Keul var samstemte i at avtalen kan bety mye for snowboard-Norge.\n\nNorsk Tipping g\u00e5r n\u00e5 inn som generalsponsor av Snowboardforbundet, og avtalen har en ramme p\u00e5 tre \u00e5r. DNB, som har v\u00e6rt forbundets generalsponsor i \u00e5tte \u00e5r, har ogs\u00e5 fornyet en to\u00e5rsavtale, men n\u00e5 som hovedsponsor sammen med mobilselskapet Chess. Med dette \u00f8ker Snowboardforbundet sine sponsorinntekter med 29 prosent fra 2016. Dette utgj\u00f8r rett over 45 prosent av det totale budsjettet for 2017.\n\nSamarbeidet med Norsk Tipping sikrer mer aktivitet p\u00e5 alle omr\u00e5der for Snowboardforbundet. Ikke bare vil pengene g\u00e5 til landslag og norgescup, de vil ogs\u00e5 gj\u00f8re Snowboardforbundet i bedre stand til \u00e5 skape aktivitet for alle snowboardere og til \u00e5 tilrettelegge for egenorganisert aktivitet.\n\n\u2013 Snowboardforbundet er en spennende samarbeidspartner, med klare m\u00e5lsetninger om \u00e5 satse b\u00e5de p\u00e5 topp og bredde i \u00e5rene som kommer. Idretten \u00f8ker stadig i popularitet blant ulike m\u00e5lgrupper. Den har gjennom mange \u00e5r fostret ut\u00f8vere p\u00e5 toppniv\u00e5 i verden, som ogs\u00e5 fremst\u00e5r som gode rollemodeller for norsk idrett. For Norsk Tipping er det sv\u00e6rt viktig \u00e5 synliggj\u00f8re spillemidlene betydning for samfunnet. Snowboardforbundet og ut\u00f8verne vil fremover bli viktige bidragsytere for \u00e5 styrke denne kommunikasjonen, sier administrerende direkt\u00f8r i Norsk Tipping, \u00c5sne Havnelid.\n\nI 1998 sa Snowboardforbundet nei til \u00e5 motta millioner fra de aggressive spilleautomatene som sto i butikker og kiosker. Ansvarlighet og Norsk Tippings samfunnsoppdrag har v\u00e6rt avgj\u00f8rende for at en avtale har kunnet inng\u00e5s\n\n\u2013 For oss er det grunnleggende viktig at Norsk Tipping tar samfunnsansvar og har tydelige alders- og bel\u00f8psgrenser. Sp\u00f8rsm\u00e5let er enkelt \u2013 skal pengene du spiller for g\u00e5 via Norsk Tipping og til en snowboardklubb i Alta, eller rett i lomma til eieren av et postboksselskap p\u00e5 Malta, sier president i Snowboardforbundet, Ola Keul.\n\nI avtalen er det satt tydelige m\u00e5l som er tuftet p\u00e5 felles verdigrunnlag og m\u00e5lsettinger. I prosessen fram mot signering har det v\u00e6rt viktig for begge parter \u00e5 sikre aktivitet. Derfor \u00f8kes fokuset p\u00e5 aktiveringer og Norsk Tippings eierskap og tilstedev\u00e6relse, mens den tradisjonelle logoeksponeringen p\u00e5 ut\u00f8vere f\u00f8rst og fremst skal sikre kjennskap og assosiasjon.\n\n\u2013 Vi er veldig forn\u00f8yde med avtalen vi n\u00e5 har f\u00e5tt p\u00e5 plass. Det siste \u00e5ret har vi jobbet hardt for \u00e5 modernisere oss som sponsorobjekt og \u00e5 gj\u00f8re oss mindre avhengige av branding p\u00e5 landslagsut\u00f8vere. Samtidig har vi hatt fokus p\u00e5 \u00e5 skape st\u00f8rre synergi i aktiveringene mellom sponsorenes og v\u00e5re egne verdier og m\u00e5lsettinger. Det har vi lykkes med i avtalen med Norsk Tipping, og vi ser veldig fram til \u00e5 komme i gang med dette arbeidet, sier sponsor- og kommunikasjonssjef Gaute Haaversen-Westhassel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37365d8f-ce0b-4f5f-9fa3-eeab6b911a8a"}
+{"url": "http://www.hegnar.no/Nyheter/Motor/2016/07/Elbilsalget-ned-18-prosent", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:24Z", "text": "# Elbilsalget ned 18 prosent\n\nRundt 15 prosent av alle nye biler som ble solgt i f\u00f8rste halv\u00e5r i \u00e5r var elbiler.\n\n\n\n5\\. juli 2016 - 14:07\n\nDet er en nedgang fra dr\u00f8yt 18 prosent ved samme tid i fjor.\n\n\u2013 Vi har sett en betydelig tilbakegang for elbilene det siste \u00e5ret. P\u00e5 samme tid i fjor var markedsandelen 18,4 prosent, sier generalsekret\u00e6r Christina Bu i Norsk elbilforening.\n\nElbiler utgjorde 11.744 av de 77.749 personbilene som ble registrert i f\u00f8rste halv\u00e5r, viser nye tall fra Opplysningsr\u00e5det for Veitrafikken. Andelen falt med andre ord til 15,1 prosent i f\u00f8rste halv\u00e5r i \u00e5r.\n\nMen i tillegg kommer ladbare hybridbiler, som n\u00e5 har en markedsandel p\u00e5 nesten 13,3 prosent. Det er kraftig opp fra 4,5 prosent i fjor. Dermed utgj\u00f8r den samlede andelen ladbare personbiler 28,4 prosent \u2013 hele 5,5 prosentpoeng h\u00f8yere enn i f\u00f8rste halv\u00e5r 2015. (\u00a9NTB)\n\nSalget av Tesla falt med 48,6 prosent i juni 2016 sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, og er da ned 53,3 prosent s\u00e5 langt i \u00e5r.\n\nBlant de mest solgte merkene var det Mercedes som \u00f8kte mest i juni, med hele 33,7 prosent. S\u00e5 langt i \u00e5r er oppgangen p\u00e5 26,9 prosent og dermed har Mercedes bare fem foran seg p\u00e5 listen i \u00e5r.\n\nP\u00e5 plassen foran Mercedes finner vi Ford, med en \u00f8kning p\u00e5 27,5 prosent i juni og 9,8 prosent i \u00e5r.\n\nBMW p\u00e5 3. plass \u00f8ker med 29,2 prosent s\u00e5 langt i \u00e5r, men junisalget var ned 4,8 prosent.\n\nVolkswagen topper foran Toyota, men mens Toyota \u00f8kte med 13,8 prosent i juni falt salget av VW med 8,6 prosent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a44bd2e1-c673-458a-acef-0410bba98264"}
+{"url": "http://groruddalen.no/nyheter/fabian-topper-hoyres-liste/19.8019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:56Z", "text": "## Fabian topper H\u00f8yres liste\n\n\n\n\u00a0\n\nIkke overraskende topper ordf\u00f8rer Fabian Stang H\u00f8yres nominasjonsliste. Mer overraskende er det at Saida Begum fra Bydel Stovner har f\u00e5tt femteplassen.\n\nTekst:  \nHeidi M. Skjebstad\n\nPublisert:  \n23.01.2011 kl 11:45\n\n\u00a0- Vi mener vi har klart \u00e5 kombinere behovet for kontinuitet med fornyelse,\u00a0sier leder i nominasjonskomiteen, Nikolai Astrup.\n\nHan p\u00e5peker at innstillingen er representativ for byen, med en god spredning i kj\u00f8nn, alder, geografi, yrkesbakgrunn, etnisk opprinnelse og politisk erfaring. - Det viktigste er imidlertid at alle kandidatene er valgt ut fordi vi mener de kan gj\u00f8re en god jobb for partiet og byen i bystyret de neste fire \u00e5rene, fortsetter Astrup.\n\n\u00a0\n### Spredning\n\nHan mener at innstillingen er representativ for byen, med en god spredning i kj\u00f8nn, alder, geografi, yrkesbakgrunn, etnisk opprinnelse og politisk erfaring.\n\n\\- Det viktigste er imidlertid at alle kandidatene er valgt ut fordi vi mener de kan gj\u00f8re en god jobb for partiet og byen i bystyret de neste fire \u00e5rene, sier Astrup.\n\nByr\u00e5dene Kristin Vinje, B\u00e5rd Folke Fredriksen og Anniken Hauglie er alle foresl\u00e5tt p\u00e5 forh\u00e5ndskumulert plass. I tillegg er gruppeleder Eirik Lae Solberg og Annelise H\u00f8egh foresl\u00e5tt til gjenvalg p\u00e5 sikker plass.\n\n\u00a0\n### Nye navn\n\nNye navn blant de forh\u00e5ndskumulerte er Saida Begum, Mudassar Kapur og Julie Brodtkorp Voldberg. Begum er bosatt i Groruddalen.\n\n\\- Begum er et stort talent med bakgrunn fra Unge H\u00f8yre som vi mener Oslo H\u00f8yre b\u00f8r satse p\u00e5 i \u00e5rene fremover. Hun er 23 \u00e5r, studerer juss og bor i Stovner bydel, forteller Astrup.\n\nI l\u00f8pet av nominasjonsprosessen har 105 kandidater stilt seg til disposisjon. 65 av disse er n\u00e5 foresl\u00e5tt p\u00e5 nominasjonslista som skal vedtas av partiet i februar.\n\nH\u00f8ybr\u00e5ten-beboer Aamir Sheikh, som har v\u00e6rt bystyrerepresentant for partiet siden 1995, er en av dem det ikke er funnet plass til p\u00e5 lista.\n\n\u00a0\n### Bystyrekandidater,\u00a0foresl\u00e5tte p\u00e5 kumulerte plasser:\n\n1\\) Fabian Stang (Frogner)\n\n2\\) Stian Berger R\u00f8sland\n\n(Vestre Aker)\n\n3\\) Kristin Vinje (Nordre Aker)\n\n4\\) B\u00e5rd Folke Fredriksen\n\n(Nordre Aker)\n\n5\\) Saida Begum (Stovner)\n\n6\\) Eirik Lae Solberg\n\n(St.Hanshaugen)\n\n7\\) Annelise H\u00f8egh (Frogner)\n\n8)Mudassar Kapur\n\n(S\u00f8ndre Nordstrand)\n\n9\\) Anniken Hauglie (Gr\u00fcnerl\u00f8kka)\n\n10 Julie Brodtkorb Voldberg (Ullern, st\u00f8ttes av et flertall p\u00e5 11 medlemmer av komiteen).\n\nDissens: \u00d8ystein Sundelin (st\u00f8ttes av et mindretall p\u00e5 5 medlemmer av komiteen).\n\n\u00a0\n### Fra Groruddalen, ukumulerte **i alfabetisk rekkef\u00f8lge:**\n\no Yassine Arakia (Alna)\n\no Gulsum Koc (Stovner)\n\no John Olala Omollo (Bjerke)\n\no Berit Solli (Alna)\n\no Nils Peter Sollie (Grorud)\n\no Vera Vendsbo (Stovner)\n\n\n\n## Helleruddrapet:\n\n## To menn p\u00e5grepet\n\nTo menn er p\u00e5grepet i forbindelse med drapet p\u00e5 Hellerud 15. juni. De ble p\u00e5grepet i utlandet og siktet for drap/medvirkning til drap.\n\n## Ungdomsbr\u00e5k og bilbranner i Groruddalen:\n\n## \\- Ingen skal ta fra politiet kontrollen\n\nPolitimester Hans Sj\u00f8vold og byr\u00e5dsleder Raymond Johansen er klare i sine taler; forebygging er kanskje ikke det mest sexy, men det nytter. Og det er ingen omr\u00e5der i Oslo politiet ikke t\u00f8r \u00e5 g\u00e5 inn i.\n\n\u00a0\n\n\n## Barnehagekaoset i Bydel Bjerke:\n\n## Beholder Nybyen likevel\n\nEspira g\u00e5r inn for \u00e5 beholde Nybyen barnehage p\u00e5 \u00d8kern, til tross for null st\u00f8tte fra byr\u00e5det. I tillegg g\u00e5r de inn for nok en barnehage p\u00e5 Valle Hovin sammen med Selvaag.\n\n\n\n## Mann p\u00e5grepet for bilbrann\n\nEn mann i begynnelsen av 20-\u00e5rene er p\u00e5grepet og siktet for bilbrann p\u00e5 Vestli.\n\n\n\n## Forslag til nye bomstasjoner i hele Oslo:\n\n## Tveita senter kan bli \u00abmurt\u00bb inne\n\nI et detaljert kart over de nye bomstasjonene kommer det fram at Tveita senter kan bli sperret inne av nye og eksisterende bommer dersom de blir vedtatt slik. Senterleder Mona Br\u00e5ten innr\u00f8mmer at det kan bety st\u00f8rre usikkerhet om sentrets fremtid.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8b618b1-bb5c-4b69-858a-9ecce94929de"}
+{"url": "http://montages.no/2009/09/siste-stopp-174-en-brasiliansk-tragedie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:48Z", "text": "## Disse vant priser p\u00e5 Kortfilmfestivalen 2017 \u2013 Gullstolen til Strim av Aleksander J. Andreassen\n\n\n\n# *Siste stopp 174* \u2013 en brasiliansk tragedie\n\nAv Trond Johansen 25. september 2009\n\n\n\nBr\u00e1ulio Mantovani er kanskje ikke den mest kjente, men definitivt av de viktigste akt\u00f8rene i brasiliansk film det siste ti\u00e5ret. Det var Mantovanis penn som resulterte i City of God; en film som har befestet sin posisjon som noe av det sterkeste produsert etter tusen\u00e5rsskiftet, og som dessuten lanserte regiss\u00f8r Fernando Meirelles i a-klassen av internasjonale filmskapere. Samtidig skrev Mantovani den utfyllende tv-serien City of Men, som tok oss enda tettere p\u00e5 gatebarnas h\u00e5pl\u00f8se fattigdom og uunng\u00e5elig kriminelle l\u00f8pebane i skyggesiden av Rio. Og senest i fjor kunne vi i kinom\u00f8rket oppleve en kompromissl\u00f8s og tidvis hyperrealistisk skildring av elitestyrkenes brutale inntreden i favelaenes ustanselige gatekriger gjennom Tropa de Elite. Manusforfatter var igjen **Br\u00e1ulio Mantovani** som har viet ti\u00e5ret p\u00e5 \u00e5 belyse gateguttenes tragiske vilk\u00e5r i den brasilianske storbyen for en hel verden.\n\nSiste stopp 174 er basert p\u00e5 en virkelig hendelse. En junidag i Rio de Janeiro i 2000: En fattig gutt tidlig i 20-\u00e5rene har levd store deler av sitt korte liv p\u00e5 gata i storbyen. Han kjenner bare til fattigdom, vold og kriminalitet. Desperasjonen har n\u00e5dd bristepunktet, og denne skjebnesvangre dagen stiger han ombord p\u00e5 en lokal buss med en pistol synlig stikkende opp av lomma. Resten er brasiliansk tv-historie. Direktesendt p\u00e5 fjernsyn ser hele nasjonen en desperat unggutt vifte ukontrollert med pistolen mot uskyldige mennesker p\u00e5 samme buss. Katastrofen er ikke til \u00e5 unng\u00e5, for den startet s\u00e5 mye tidligere.\n\nMantovani har ikke som m\u00e5l \u00e5 gjenskape detaljene fra gisselepisoden som ble foreviget i en seks timer lang direktesending p\u00e5 brasiliansk tv. Det er heller ikke filmskapernes intensjon \u00e5 bygge opp en spenningskurve, skape driv og spenningsrytme i historien. Selv om det nok ville v\u00e6rt fristende. **Siste stopp 174** setter derimot fokus p\u00e5 hvordan og hvorfor. Hva f\u00e5r en 22 \u00e5r gammel gutt til \u00e5 gj\u00f8re noe slikt? Finner vi svaret om vi bes\u00f8ker de mest slitne gatene bak Copacabana, og samtidig blar noen \u00e5r tilbake i kalenderen? Det er d\u00e9t en reflekterende Mantovani gj\u00f8r i **Siste stopp 174**. Dette er historien om to barn som i hver sin dystre skjebne m\u00e5 takle det n\u00e5del\u00f8se gatelivet i Rio de Janeiro i skremmende ung alder. Er det i det hele tatt mulig \u00e5 unng\u00e5 en kriminell hverdag n\u00e5r man 10 \u00e5r gammel st\u00e5r foreldre- og husl\u00f8s p\u00e5 gata i Rio? Mantovani forteller om to unge gutter som begge opplever dette, og p\u00e5 et punkt i livet krysser livene deres veier.\n\nMens Mantovani og veteranregiss\u00f8r Bruno Barreto utilsl\u00f8rt bruker fiksjonsfilmens effektive dramaturgi til \u00e5 skildre guttenes livsl\u00f8p, g\u00e5r det ikke p\u00e5 bekostning av filmens \u00f8nske om \u00e5 fremst\u00e5 som genuint samfunnsengasjerende. Historien er kanskje konvensjonell, men problemstillingene forenkles ikke, og Mantovani skriver seg heldigvis ikke frem til enkle svar. Filmteknisk presenteres dessuten **Siste stopp 174** som intenst fortellende med et filmspr\u00e5k naturlig inspirert av tematisk beslektede nasjonalskatter som Pixote og **City of God**. Med andre ord: rivende sterkt og brutalt med veldig riktig bruk av unge amat\u00f8rskuespillere som virker \u00e5 leve sitt virkelige liv foran kamera.\n\nFor en enda mer virkelighetsn\u00e6r variant kan du p\u00e5 DVD finne den kritikerroste Bus 174 (2002) som dokumentarisk omhandler samme brasilianske tragedie. **Siste stopp 174** kan du imidlertid se p\u00e5 norske kinoer n\u00e5. Filmen er utvalgt som Brasils kandidat til Oscar neste \u00e5r i kategorien for beste ikke-engelskspr\u00e5klige film. Der b\u00f8r den ha gode nominasjonsmuligheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c48b98c4-ee2f-49a9-bbba-5d026b3c6e6c"}
+{"url": "https://potespor.wordpress.com/2015/07/14/supersetter-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:41Z", "text": "\n\n# Potespor\n\n## Christine, Vegas og Tesla\n\n# Supersetter\\!\n\nPosted on 07/14/2015  by  Potespor\n\n5\n\nDa er vi vel hjemme etter agilityuken. Hatt en str\u00e5lende uke og kost meg masse\\! Tar dag for dag under her, som en liten oppsummering.\n\nL\u00f8rdag kom vi frem etter en kj\u00f8retur p\u00e5 12 timer. Slitne folk, men vi m\u00e5tte sette opp utstillingstelt osv, s\u00e5 etter \u00e5 ha v\u00e6rt v\u00e5ken i over 35 timer gikk vi \u00e5 la oss tidlig, slik at vi skulle v\u00e6re uthvilte til f\u00f8rste konkurransedag.\n\n\u00a0\u00a0  \nS\u00f8ndag \u2013 dag 1. I agility ble det disk, og med s\u00e5 mange dager s\u00e5 husker jeg faktisk ikke hva som f\u00f8rte til disk, hehe. I hopp gikk hunden som en kule, og vi kom i m\u00e5l feilfritt\\! Med 75 p\u00e5meldte hunder i klassen var jeg bare forn\u00f8yd med feilfritt og napp, og hadde ingen forventinger til plassering. Sjokket ble derfor stort n\u00e5r jeg s\u00e5 p\u00e5 nett at vi hadde f\u00e5tt 2.plass\\!\u00a0\n\nMandag \u2013 dag 2. Her ble det igjen en disk i agility, og jeg husker selvsagt ikke hvorfor.. I hopp var det en g\u00f8y bane med mye l\u00f8ping, s\u00e5 gledet meg til den. Bikkja l\u00f8p godt, og plutselig var vi i m\u00e5l. Feilfritt \u2013 igjen\\! Jeg l\u00f8p av banen og m\u00e5tte sette meg ned \u00e5 gr\u00e5te, siden jeg var s\u00e5 stolt av hunden, knis. V\u00e5rt siste napp, og vips var klasse 1 hopp historie. Vi endte p\u00e5 6.plass av over 70 hunder.\n\nTirsdag \u2013 dag 3. I agility gikk det bedre enn de andre dagene, men vi hadde to sure feil. Den ene var at jeg tok et bytte alt for tidlig mens hunden var i slalomen(skulle ventet 1sek til..), ogs\u00e5 l\u00f8p jeg i m\u00e5l forn\u00f8yd med tittelen AG1(manglet en 1.premie), men s\u00e5 viste det seg at han hadde hoppet oppfeltet p\u00e5 vippa, s\u00e5 ble 10 feil. Debuten i hopp2 gikk over all forventning, og vi l\u00f8p i m\u00e5l feilfritt\\! Ogs\u00e5 her m\u00e5tte jeg bare sette meg ned utenfor ringen \u00e5 grine, for det var s\u00e5 mye f\u00f8lelser og glede som svirret rundt i meg. Jeg gr\u00e5ter sjeldent, s\u00e5 det sier noe om hvordan jeg f\u00f8lte det :b Her ble det en 9.plass.\n\nOnsdag \u2013 hviledag. Velfortjent hviledag for Vegas. Benyttet dagen til \u00e5 bes\u00f8ke Lista fyr, og \u00e5 bare slappe av.\n\n\u00a0\u00a0  \nTorsdag \u2013 dag 4. Disk i agility i dag ogs\u00e5. Igjen husker jeg ikke hvorfor\u2026 I hopp var hunden ivrig, men jeg merket at han var sliten. Treg i slalom, og en merkelig vegring til tross for at jeg viste hinderet tydelig. Kom i m\u00e5l med 5,90 feilpoeng, ergo akkurat innenfor kravet til tittel. Det ble igjen en 9.plass. Her l\u00f8p vi ogs\u00e5 kvalik til junior-NM, men jeg glemte \u00e5 se p\u00e5 hunden i starten, s\u00e5 vi disket. L\u00f8p videre, men klarte \u00e5 glemme banen etter hinder nummer 8 s\u00e5 m\u00e5tte bare g\u00e5 av..\n\nFredag \u2013 dag 5. I siste sjanse for kvalik til junior-NM disket vi tidlig. For vanskelig bane for oss, s\u00e5 ikke noe \u00e5 gj\u00f8re med det :b. I hopp ble det disk f\u00f8r f\u00f8rste hinder, siden han nektet \u00e5 hoppe, og jeg gikk tilbake \u00e5 satte han p\u00e5 nytt p\u00e5 startstreken. Kom oss i gang, men l\u00f8p ut etter slalom. I agility ble det et l\u00f8p p\u00e5 5 feil, og vips s\u00e5 fikk vi tittelen\\! Yay. 7.plass av ca 70.\n\nL\u00f8rdag \u2013 dag 6. Siste dag, dessverre. I hopp boostet hunden fart og var meget ivrig, s\u00e5 fikk 10 feil p\u00e5 vegringer som skyldes at jeg ikke klarte \u00e5 beregne hvor jeg hadde han, hehe. I agility l\u00f8p vi banen godt, og jeg jobbet hardt p\u00e5 feltene. Gjengen jeg var med mobbet meg i etterkant pga mine desperate rop for \u00e5 f\u00e5 hunden til \u00e5 roe ned, hehe. Gleden var stor n\u00e5r vi kom i m\u00e5l feilfritt,med v\u00e5rt 2.napp i ag\\! Et napp til, s\u00e5 er vi i klasse 2 p\u00e5 heltid\\!\u00a0\n\n\u00a0\u00a0  \nOppsummering: 4 feilfrie l\u00f8p, hvorav 3 av de med napp\\! Blandt topp 10 i en av klassene hver dag, og null slalomfeil\\! (Vi hadde jo en, men den skyldtes bare meg, s\u00e5 den skal ikke g\u00e5 p\u00e5 hunden). Dr\u00f8mmeuke\\!\u00a0\n\nN\u00e5 har han titlene AgH1 Rl1 ag1\\! Sistnevnte m\u00e5 vi dog s\u00f8ke om n\u00e5r resultatene blir lagt inn, men det er jo ikke noe stress. Mangler en 1.premie i hopp2, s\u00e5 kan vi ogs\u00e5 s\u00f8ke om agh2. G\u00f8y p\u00e5 en setter\\!\u00a0\n\nHar kost oss masse denne uka, og det har v\u00e6rt trivelig stemning fra morgen til kveld. Har m\u00f8tt masse trivelige folk, og det er s\u00e5 g\u00f8y n\u00e5r folk kommer bort for \u00e5 skryte av bikkja. Det varmer hjertet mitt\\! Ei mente at jeg hadde gitt han BC-vaksine, siden det var som \u00e5 se en bc, og jeg har f\u00e5tt mang en kommentar p\u00e5 arbeidsgleden hans, og det \u00e5 bruke han til agility. Har ogs\u00e5 blitt flinkere selv til \u00e5 g\u00e5 til folk jeg ikke kjenner \u00e5 skryte av l\u00f8pet eller hunden deres, da jeg selv har f\u00e5tt kjenne p\u00e5 hvor koselig det er \ud83d\ude42\n\nAlt i alt \u2013 Vegas fortjener virkelig kallenavnet supersetter etter denne uka.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nDette bildet gjenspeiler gleden min etter samtlige l\u00f8p \ud83d\ude00\n\n\u00a0\u00a0  \nAlle bildene er tatt av Kristin \u2013 tusen takk\\!\n\nN\u00e5 har jeg nettopp meldt p\u00e5 begge hundene p\u00e5 dobbeltstevne her i byen i august, og p\u00e5 stevne i Sverige f\u00f8rste helga i august. Mulig det ogs\u00e5 blir dobbeltstevne i rally samme mnd, klasse 2 p\u00e5 begge hundene. \u00d8konomien bestemmer, hehe.\n\n### *Relatert*\n## 5 thoughts on \"Supersetter\\!\"\n\n1.   bartemann\n    \n    07/14/2015, kl. 15:39\n    \n    Grattis med flotte resultater\\! Inspirerende for oss med litt \u00abuvanlige\u00bb sportshunder \ud83d\ude42\n\n2.   Potespor\n    \n    07/14/2015, kl. 15:49\n    \n    Tusen takk\\! \ud83d\ude00  \n    Har selv f\u00e5tt h\u00f8re at jeg har en rase som ikke duger til slikt, s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 h\u00f8re at det inspirerer andre til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 \u00e5 vise frem rasen sin \ud83d\ude42\n\n3.   bartemann\n    \n    07/14/2015, kl. 17:06\n    \n    Kjenner meg veldig igjen\\! Synes ogs\u00e5 du skal ha kred for at du ikke har gitt deg, og at du klarer \u00e5 holde fokus p\u00e5 deg og hunden. Det er s\u00e5 fort \u00e5 sammenligne seg med andre. Jeg kjenner jeg fort kan bli litt demotivert n\u00e5r treningskompiser f\u00e5r s\u00e5 mye \u00abgratis\u00bb pga av rasevalg, mens jeg st\u00e5r igjen og trener p\u00e5 det samme i ukesvis (f\u00f8les innimellom som \u00e5r :)) f\u00f8r vi kommer oss videre. G\u00e5r jo framover med sm\u00e5skritt ogs\u00e5\\!\n\n4.   Potespor\n    \n    07/21/2015, kl. 13:24\n    \n    Kjenner igjen f\u00f8lelsen ja \ud83d\ude42 Tar litt lengre tid med v\u00e5re, men gud s\u00e5 godt det er n\u00e5r noe \u00abplutselig\u00bb sitter\\!\n\n5.   bartemann\n    \n    07/21/2015, kl. 14:54\n    \n    \ud83d\ude42 Beste f\u00f8lelsen\\! Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge dere videre\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d95720c1-cfdb-4286-a1df-867de4349411"}
+{"url": "http://ebokhyllami.blogspot.com/2011/09/satse-pa-biblioteket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:31Z", "text": "\n    \n\n## torsdag 15. september 2011\n\n### Satse p\u00e5 biblioteket?\n\n\n\nLeste en interessant artikkel fra Norsk Biblioteksforening avd. Rogaland som bl.a. sa f\u00f8lgende:\n\n  \n\"I en tid hvor sp\u00e5dommene sier at e-b\u00f8ker og internett vil overta, brukes bibliotekene mer og mer. Over halvparten av folket bruker bibliotekene, og utl\u00e5ntallene \u00f8ker. Sp\u00e5dommen om bibliotekets d\u00f8d er basert p\u00e5 en forestilling om at biblioteket er et rent utl\u00e5nssted for samtidslitteratur. Men bibliotekene er mye mer enn det, og har v\u00e6rt det lenge.\"\n\n  \n\"Biblioteket svarer p\u00e5 sp\u00f8rm\u00e5l, arrangerer m\u00f8ter og forfattertreff. Bibliotekene samarbeider med frivillige organisasjoner om utstillinger og arrangementer. Bibliotekene er m\u00f8teplasser for alle som \u00f8nsker tilgang til kultur, kunnskap eller \u00e5 treffe andre.\"\n\n  \n\"Folkebibliotekene brukes daglig til sm\u00e5 og store kulturopplevelser. Skoleelever, studenter og pensjonister er p\u00e5 biblioteket for \u00e5 studere og finne kunnskap. Norske folkebibliotek brukes hver dag av lokale n\u00e6ringsdrivende for at de skal kunne holde seg oppdatert..\" osv osv.\n\n  \nSp\u00f8rsm\u00e5let mitt er - bruker du biblioteket som nevnt i artikkelen over her? Det slo meg at jeg ikke har v\u00e6rt p\u00e5 biblioteket p\u00e5 12 \u00e5r... Ungene har bibliotek p\u00e5 skolen som de benytter - ja. Men jeg som voksen? Bruker virkelig lokale n\u00e6ringsdrivende biblioteket for \u00e5 holde seg oppdatert? Vi (samboen og jeg) driver firma. Det har aldri sl\u00e5tt meg \u00e5 bruke biblioteket for \u00e5 holde meg oppdatert n\u00e5r internett finnes like foran nesen...\n\n  \nVi \"her inne\" p\u00e5 bokbloggene representerer ihvertfall over gjennomsnittet leseinteresserte, vanlige mennesker i Norge.\u00a0\n\n  \n**Hva bruker DU biblioteket til?**\n\n  \nJeg ble plutselig nysgjerrig :-)\n\n  \n|                                                                                                       |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                          ***Biblioteket - like solid som \"Sverd i fjell?\"***                          |\n\n**.**\n\nMarianne  kl. \n10:04           \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Haruhi15. september 2011 kl. 20:55\n    \n    Jeg til dels misbruker biblioteket til \u00e5 skaffe meg de b\u00f8kene jeg vil lese, n\u00e5r jeg vil lese dem, gratis. Har bent ut forelsket meg i sams\u00f8k funksjonen som finnes, som gj\u00f8r at jeg f\u00e5r tilgang til b\u00f8ker fra hele landet p\u00e5 ca null, niks. I tillegg bruker jeg biblioteket til \u00e5 f\u00e5 inspirasjon til nytt lesestoff. Ogs\u00e5 kos. Bare sitte der \u00e5 lese en ettermiddag.\n    \n2.  \n    \n    Mari - Escape In A Book19. september 2011 kl. 12:18\n    \n    Jeg har med meg barna dit, der leser vi, spiller brettspill eller tegner. L\u00e5ner filmer og b\u00f8ker. Vi har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 iskremfest p\u00e5 biblioteket hvor illustrat\u00f8r og forfatter Reidar Kjelsen underholdt.  \n      \n    Jeg elsker biblioteket og l\u00e5ner alltid med meg b\u00f8ker selv, det er ikke alltid jeg leser dem da for jeg har s\u00e5 mange her selv men det er vanskelig \u00e5 g\u00e5 uten \u00e5 ta med noe til seg selv.  \n      \n    Biblioteket er litt magisk syntes jeg.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a91dca82-85bb-445d-99aa-4fe02a941a84"}
+{"url": "http://minenotater.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:54Z", "text": "## Ekte og den rette? Nehh..\n\nEkte kj\u0107rlighet?  \nDen rette?  \nNehh...  \n  \nEkte kj\u0107rlighet er den du selv lager med din partner. Uansett hvem det er.  \nDen ''rette'' har v\u0107rt,\u00a0er\u00a0n\u013a\u00a0og vil komme.  \n  \n  \n  \n  \nHvis du trur du har funnet den rette, men han/hun forsvinner..  \nvil\u00a0det ikke\u00a0bety at du aldri kan f\u013a oppleve noe lignende, eller kansje enda bedre.\n\nEkte kj\u0107rlighet\u00a0kommer ikke gratis, og er ikke hos EN spessiell person.  \nEkte kj\u0107rlighet \u00a0er den du skaper med din partner, uansett hvem det er.  \nEkte kj\u0107rlighet har du hatt, er n\u013a, og vil komme.  \n  \nDen rette finnes ikke. For hvis det ikke hadde v\u0107rt han/hun, hadde det v\u0107rt noen andre.  \nDen rette har v\u0107rt, er n\u013a, og vil komme.  \n  \nKj\u0107rligheten kommer \u013a g\u013ar og kan v\u0107re like ekte hver gang. S\u013ann er det bare\n\nEvery minute you are angry,\n\nSome people make the world special,\n\njust by being in it \\<3\n\n\nSommeren er her \\!  \n  \nTid for sommerfl\u0159rt ^^  \nIkke bare st\u013a \u013a se p\u013a, gj\u0159r noe med det, n\u013a har du sjangsen^^  \nGrip den f\u0159r noen andre gj\u0159r det ;)\n\n## Good friends are like...\n\n\nGood friends are like stars.\n\nYou don't always see them,\n\nbot you know they are always there \\<3\n\n  \n  \n\nDa var jeg hjemme igjen, etter en super tur :D\n\nG\u013att 6,5 mil p\u013a fire dager og to dager med shopping, me likar ^^\n\n**Dagens:**\n\nWe all can't be stars,\n\nBut we can always twinkle\\! ^^\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14bbd40f-cb63-455d-ac07-6c8c56a83cdd"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Pierre_de_Fermat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:09Z", "text": "# Pierre de Fermat\n\n\n\n\n17\\. august 1601  \nBeaumont-de-Lomagne\n\n12\\. januar 1665 (63 \u00e5r)  \nCastres, Toulouse\n\nPierre de Fermat p\u00e5 Commons\n\n**Pierre de Fermat** (f\u00f8dt 17. august 1601, d\u00f8d 12. januar 1665) var en fransk advokat og matematiker. Selv om Fermat ikke var matematiker av yrke, ga han viktige bidrag til matematikken, og han regnes blant annet som en av grunnleggerne av den moderne matematiske analysen. Han leverte viktige bidrag til utviklingen av tallteori, analytisk geometri og sannsynlighetsregning. Han er ogs\u00e5 kjent for Fermats siste setning. Denne ble st\u00e5ende i 350 \u00e5r som et av de ul\u00f8ste problemene i matematikken, f\u00f8r det endelig ble l\u00f8st av Andrew Wiles i 1995.\n\n## Oppvekst, skolegang og studier\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFermat ble f\u00f8dt i Beaumont-de-Lomagne i Frankrike, hvor faren var en velst\u00e5ende kj\u00f8pmann. Han hadde en bror og to s\u00f8stre. Det er lite som er kjent vedr\u00f8rende Fermats skolegang, men det hersker stor enighet om at han m\u00e5 ha g\u00e5tt p\u00e5 skole ved et lokalt fransiskaner-kloster.\n\nHan begynte senere \u00e5 studere ved universitetet i Toulouse, f\u00f8r han flyttet til Bordeaux mot slutten av 1620-\u00e5rene. Det var for\u00f8vrig i Bordeaux Fermat gjorde sine f\u00f8rste seri\u00f8se matematiske arbeider. Senere flyttet han til Orl\u00e9ans, hvor han studerte jus. Da han var ferdig utdannet advokat, fikk han jobb i Toulouse, og her bodde han resten av livet.\n\n## Bidrag til matematikken\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSelv om Fermat var en hobbymatematiker leverte han viktige bidrag til matematikken p\u00e5 flere omr\u00e5der. Med sine mange teoremer om tall regnes Fermat som en av grunnleggerne av den moderne tallteorien. Innenfor tallteorien er Fermats faktoriseringsmetode og Fermat-tallene eksempler p\u00e5 teorier som har hans navn. I tillegg har vi Fermats lille teorem, og det som har f\u00e5tt navnet Fermats siste teorem.\n\n\u00c9n av Fermats inspirasjonskilder var den greske matematikeren Diofant. Fermat gjorde inng\u00e5ende studier av diofantiske ligninger, og her gjorde han ogs\u00e5 viktige framskritt. Mens Diofant var mest interessert i \u00e5 finne \u00e9n l\u00f8sning p\u00e5 slike ligninger, fors\u00f8kte Fermat \u00e5 finne metoder for \u00e5 finne alle mulige l\u00f8sninger. Han viste ogs\u00e5 at noen av disse ligningene ikke hadde noen l\u00f8sning, og det var en oppdagelse som vakte stor oppsikt blant Fermats samtidige.\n\nSammen med Ren\u00e9 Descartes var Fermat en av sin tids mest betydningsfulle matematikere. I motsetning til Descartes \u00f8nsket ikke Fermat \u00e5 publisere noen av sine teorier i egne verk, og mange av teoriene hans finner vi i brev og skriblerier i margen p\u00e5 b\u00f8ker han leste.\n\n## Fermats siste setning\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen setningen som har f\u00e5tt navnet Fermats siste setning er ett av de mest kjente teoremene i matematikken. Strengt tatt var det slett ikke noe teorem, fordi det ikke hadde noe bevis f\u00f8r Andrew Wiles presenterte historiens f\u00f8rste gyldige bevis p\u00e5 problemet. Det hele startet med at Fermat skrev ned noen ord i margen p\u00e5 en bok han leste. Her skrev han denne setningen, samt en kommentar om at han hadde funnet et nydelig bevis, men at det dessverre ikke var plass til hele beviset der.\n\nEtter dette har matematikere helt fram til v\u00e5r tid fors\u00f8kt \u00e5 l\u00f8se problemet, eller finne et bevis for denne setningen uten \u00e5 lykkes. Det endelige beviset ble funnet f\u00f8rst i 1995 av Andrew Wiles. Det er s\u00e5 godt som umulig at Fermat skulle ha hatt et bevis kun basert p\u00e5 den matematikken han kjente til. Is\u00e5fall ville det blitt gjenoppdaget av en av de store matematikere som senere jobbet med problemet.\n\nSetningen kan formuleres slik:\n\nHvis et tall *n* er st\u00f8rre enn 2, s\u00e5 har *a^(n) + b^(n) = c^(n)* ingen l\u00f8sninger hvor *a*, *b* og *c* er heltall forskjellig fra null.\n\nDenne setningen er enkel \u00e5 forst\u00e5, selv for folk som ikke er matematikere. Derimot er beviset b\u00e5de langt og komplisert, og s\u00e5 krevende at kun noen f\u00e5 matematikere er i stand til \u00e5 forst\u00e5 det fullt ut.\n\n## Bidrag til fysikken\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFermat var mer opptatt av de matematiske problemene i forskjellige fysiske sammenhenger enn av selve fysikken. Et eksempel var hans interesse for legemers fall i tyngdefeltet inspirert av arbeidene til Galileo Galilei. Men da Descartes i 1637 la frem sin forklaring av Snells brytningslov, reagerte han kritisk og mente at argumentene som ble brukt, ikke var holdbare. Omtrent tyve \u00e5r senere kom han tilbake til dette optiske problemet og foreslo en ny l\u00f8sning som siden er blitt kalt Fermats prinsipp. Det sier at lys alltid beveger seg slik at det bruker kortest mulig tid til \u00e5 n\u00e5 frem.\n\nSnart ble dette prinsippet for geometrisk optikk generalisert av Maupertuis til \u00e5 gjelde ogs\u00e5 for mekaniske systemer som m\u00e5 bevege seg med minst mulig virkning. Matematikken rundt disse nye minimaliseringsproblemene ledet etterhvert til utviklingen av variasjonsregningen.\n\n  - Singh, Simon (1998). *Fermats siste sats - historien om g\u00e5ten som forfulgte verdens skarpeste hjerner i 358 \u00e5r*. Oslo: Aschehoug. ISBN\u00a082-03-20840-1.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba91d8ca-0710-4787-be07-abd7f67a1fe6"}
+{"url": "http://www.rugsveen.com/?paged=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:51Z", "text": "# God jul og godt nytt\u00e5r :-)\n\nPublisert 25. desember 2014  av  Roy Arild\n\n\n\n# H\u00f8stferien 2014\n\nPublisert 29. oktober 2014  av  Roy Arild\n\nH\u00f8stferien 2014 reiste Torill og Roy Arild 2 uker til Maldivene.  \nDen f\u00f8rste uka var p\u00e5 Chaaya Island Dhonveli, og s\u00e5 ble det sj\u00f8fly til den andre uka p\u00e5\u00a0Chaaya Reef Ellaidhoo.\n\nDet ble to flotte uker med tur til Male, tur p\u00e5 egen \u00f8y alene hele dagen, masse snorkling og masse ferie \ud83d\ude42\n\n# Bilder fra treningsleir i Ungarn 2014\n\nPublisert 11. juli 2014  av  Roy Arild\n\nOnsdag 25. juni 2014 reiste Torill, Hanne og Roy Arild sammen med trener Zsolt, Eirik og 18 andre sv\u00f8mmere fra Elverum sv\u00f8mming p\u00e5 treningsleir i Oroshaza i Ungarn.\n\nHer er noen bilder fra 17. mai 2014.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a8ed689-efce-4d3d-83c0-1667d16ee288"}
+{"url": "https://blogg.hioa.no/byer/2017/03/28/segregering-politikk-sosial-blanding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:45Z", "text": "# Professor: Politikerne b\u00f8r stimulere til sosial blanding for \u00e5 hindre \u00f8kt segregering\n\nBy byredaksjon\n\nOn 28. mars 2017\n\n***INTERVJU: Professor Terje Wessel\u00a0er intervjuet av forsker Kristin Reichborn-Kjennerud\u00a0ved Arbeidsforskningsinstituttet AFI og ved Institutt for offentlig administrasjon og ledelse,\u00a0H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus.***\n\nPolitikerne b\u00f8r stimulere til sosial blanding, med demokratiske virkemidler, mener professor Terje Wessel ved\u00a0Institutt for sosiologi og samfunnsgeografi, Universitetet i Oslo.\n\nHvis segregeringen biter seg fast, er det vanskelig \u00e5 reversere, mener han og oppfordrer til \u00f8kt bevissthet om segregering som en utfordring i Oslo.\n\n\n\nProfessor Terje Wessel. Foto: NIBR, HiOA\n\n> I praksis s\u00e5 tilrettelegger man for en tett byutvikling i hele ytre \u00f8st. I en situasjon der landskapet i \u00f8st fra f\u00f8r av er tett, mens landskapet i vest er mer spredtbygd.\n\n## \u00d8kende ulikhet og nyliberal politikk\n\n\n\nForsker Kristin Reichborn-Kjennerud, HiOA. Foto: Benjamin Ward\n\nP\u00e5 80-tallet innledet Margret Thatcher og Ronald Reagen en nyliberal trend som spredte seg til de fleste europeiske land. Privatiseringen og dereguleringen det ledet til har senere blitt sett som en underliggende \u00e5rsak til finanskrisen.\n\nDen nyliberale politikken i kombinasjon med den \u00f8konomiske krisen i 2008 har f\u00f8rt til offentlig fattigdom og har redusert statlige og lokale myndigheters handlingskraft.\n\nPolitikerne har f\u00e6rre virkemidler til \u00e5 utjevne forskjeller. Hovedfokuset ligger p\u00e5 \u00e5 spare penger. For \u00e5 bedre den \u00f8konomiske situasjonen pr\u00f8ver offentlige myndigheter i stedet \u00e5 stimulere til \u00f8konomisk entrepren\u00f8rskap og trekke kreative og innovative krefter til byene sine.\n\nDe som ikke har en interesse i dette bildet faller utenfor og blir skj\u00f8vet mot periferien og ut av sine boomr\u00e5der. Et paradoks i denne gentrifiseringprosessen er at mange av gruppene som blir presset ut er folk som har bidratt til \u00e5 gj\u00f8re byomr\u00e5der interessante og gentrifisering mulig.\n\n**Les mer: Blir det mindre fattigdom i byene? (9. november 2016)**\n\nProfessor Terje Wessel fra Universitetet i Oslo er en profilert forsker p\u00e5 segregering. Dette er ikke en ny problemstilling forteller han.\n\nTerje var involvert i en debatt om dette p\u00e5 90-tallet, men n\u00e5, i en situasjon med \u00f8kende ulikhet over hele Europa, er det overraskende lite oppmerksomhet om \u00f8kende geografisk segregering.\n\n\n\nDen \u00f8konomiske ulikheten \u00f8ker i Oslo \u2013 tett etterfulgt av den geografiske segregasjonen. Illustrasjonsfoto: Wikimedia Commons\n\n## En utvikling mot \u00f8kt ulikhet \u2013 ogs\u00e5 i Oslo\n\nI Oslo blir det stadig flere rike p\u00e5 toppen av inntekts- og formueshierarkiet. I tillegg har de rikeste blitt rikere, sier Terje Wessel. Den viktigste driveren av denne sosial ulikheten er strukturell.\n\n\n\nProfessor Terje Wessel, Universitetet i Oslo. Foto: UiO\n\nVi sitter i Universitetsbibliotekets kantine. Han har nettopp hentet seg en svart kaffe fra kaffebaren. Fra vestibylen kan vi fjernt h\u00f8re korsang. Det er s\u00e5pass h\u00f8yt at det nesten er forstyrrende, men passende, i dette rolige middelklassestr\u00f8ket omkranset av store villahager.\n\n\u2013 For Oslo og Akershus s\u00e5 er den viktigste \u00e5rsaken til \u00f8kte forskjeller overgangen fra en by dominert av industri til en by dominert av finans- og forretningstjenester. Det har blitt \u00f8kte forskjeller mellom dem som er i arbeid.\n\n## Vekst innen n\u00e6ringsliv og finans er forklaringen\n\n\u2013 Hvis du ser p\u00e5 alle som er yrkesaktive i Oslo, s\u00e5 forklares nesten hele \u00f8kningen i ulikhet av veksten i finansielle tjenester. Det skyldes at de som arbeider med finansielle tjenester og forretningstjenester har h\u00f8ye inntekter.\n\n\u2013 Innvandringen har ogs\u00e5 bidratt til et st\u00f8rre inntektsgap ettersom de tjener mindre, men veksten i forretnings- og finansielle tjenester forklarer det aller meste av \u00f8kningen.\n\nDette er det vanskelig \u00e5 gj\u00f8re noe med. Det kan ikke Oslo kommune gj\u00f8re noe med, smiler Terje Wessel forklarende, men statlige og lokale myndigheter kan allikevel ta visse grep for \u00e5 motvirke utviklingen.\n\nThomas Piketty har demonstrert, empirisk, i boken \u00abKapital i det 21. \u00e5rhundret\u00bb, at ulikhetene i Europa \u00f8ker.\n\nI boken tilbakeviser Piketty p\u00e5standen om den s\u00e5kalte \u00abtrickle down\u00bb-effekten som argumenterer for at de fattige vil bli trukket med n\u00e5r de rike blir rikere. Det er det motsatte som skjer.\n\n> Siden 2006 har den \u00f8konomiske ulikheten i Norge \u00f8kt med 14 prosent, viser tall fra Det tekniske beregningsutvalget (TBU).\u00a0Fra 2013 til 2015 har ulikhetene \u00f8kt med 9,7 prosent.\n> \n> Kilde: TBU, NTB, Klassekampen\n\nVi beveger oss mot st\u00f8rre ulikhet og det kan utfordre stabiliteten i Europa. Hvis vi ikke setter inn tiltak, kan vi komme inn i en selvforsterkende ond sirkel, der segregasjon skaper problemer som igjen bidrar til \u00e5 \u00f8ke segregasjonen.\n\nGini-koeffisienten har g\u00e5tt opp med rundt 8 prosentpoeng siden midten av 1980-tallet for husholdningene i Oslo. Det viser at vi har f\u00e5tt \u00f8kt ulikhet i byen. I det lange l\u00f8p vil det p\u00e5virke den geografiske segregeringen.\n\n## \u00d8kende \u00f8konomisk gir geografisk segregering\n\n\u00d8kt \u00f8konomisk ulikhet vil f\u00f8re til geografisk ulikhet, forklarer Wessel:\n\n\u2013 Det man gj\u00f8r i dag kan man kanskje se effekter av om ti-tyve \u00e5r. Ulikhetene vil forplante seg til bylandskapet. Det er utfordringen i hele Europa n\u00e5. Politikerne b\u00f8r ha en bevissthet rundt at det er press i retning av \u00f8kt segregering.\n\n\u2013 De m\u00e5 ta de riktige grepene n\u00e5. Ellers vil man st\u00e5 igjen med en fysisk bystruktur det er vanskelig \u00e5 endre p\u00e5.\n\n> Gini-koeffisienten brukes til beregning av inntektsforskjeller eller formuesforskjeller i en befolkning. Koeffisienten angis som en tallverdi fra 0 til 1, hvor 0 indikerer at alle innbyggerne har akkurat like stor inntekt eller formue, mens tallverdien 1 indikerer at \u00e9n person eier all inntekt eller formue.\n\n\n\nOslo har g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re en by dominert av industri til en by dominert av finans- og forretningstjenester. Dette har gitt \u00f8kte forskjeller mellom dem som er i arbeid.\n\n> Oslo en sv\u00e6rt rik by, der kvinner i enkelte omr\u00e5der har lavere sysselsetting enn man kunne tro.\n\n## Nyere forskning om segregering\n\nWessel har forsket p\u00e5 segregering i flere ti\u00e5r. Han er bekymret for at \u00f8kt segregering vil redusere oppslutningen om fordelingspolitikk og utjevning gjennom skattepolitikk.\n\n\n\nFerdigstilte boliger i Oslo. Kilde: Oslospeilet 1/2016.\n\nDet kan p\u00e5virke samholdet negativt. I historisk perspektiv ser vi en u-kurve. Vi startet med store forskjeller som ble redusert i etterkrigstiden, og som n\u00e5 \u00f8ker igjen.\n\nDet er budskapet i \u00abSocio-Economic Segregation in European Capital Cities\u00bb \u2013 en bok om segregering i Europa som kom ut i fjor og som Wessel har bidratt i. Boken viser at det er \u00f8kende segregering i mange land og byer i Europa. Terje oppsummerer funnene i Oslo slik:\n\n\u2013 Utfordringene i Oslo er selvf\u00f8lgelig mye mindre enn i store byer i USA. I boken trekkes Oslo fram som en by som klarer veldig mye. Jeg synes imidlertid at fremstillingen i noen av kapitlene er for positiv.\n\n## Oslo har et kunstig lavt segregeringsniv\u00e5\n\n\u2013 Oslo framst\u00e5r med et lavt segregeringsniv\u00e5 i studien fordi man sammenlikner fordelingen av de fattigste og de rikeste. Ved en slik metode undervurderes segregasjonen fordi mange av de fattigste er private leietakere, som bor spredt i ulike deler av byen.  \n  \n\u2013 I mange utenlandske byer, for eksempel Stockholm, ville tilsvarende grupper v\u00e6rt konsentrert i massive kommunale leieblokker. Sammenligner man derimot de nest fattigste gruppene med de rikeste, er Oslo mer lik Stockholm, Amsterdam og andre europeiske byer.\n\n\u2013 I tillegg er Oslo en sv\u00e6rt rik by, der kvinner i enkelte omr\u00e5der har lavere sysselsetting enn man kunne tro. Denne \u00abhjemmefruefaktoren\u00bb fanges opp n\u00e5r man studerer husholdninger, eller deler opp p\u00e5 kj\u00f8nn, men ikke n\u00e5r alle individer tas med i samme analyse.\n\nDet er dermed \u00e5penbart at det trengs mer dyptpl\u00f8yende forskning for \u00e5 f\u00e5 mer kunnskap om hvordan utviklingen i Oslo faktisk ser ut. Terje \u00f8nsker ogs\u00e5 trekke fram kontekstuell informasjon om Oslo.\n\n\u2013 Segregeringen \u00f8ker i Oslo. Vi har en enorm skarp geografisk todeling. I boken framst\u00e5r Stockholm som versting, men situasjonen i Oslo er p\u00e5 ingen m\u00e5te god. Todelingen mellom \u00f8st og vest har n\u00e5 f\u00e5tt en etnisk dimensjon i tillegg til klassedimensjonen, uten at det fins konkrete mottiltak.\n\n\u2013 Samtidig har Oslo gode utjevningsordninger, for eksempel kriteriesystemet som fordeler ressurser til bydelene, men disse tiltakene retter seg vesentlig mot segregasjonens konsekvenser, og ikke mot \u00e5rsakene.\n\n\n\nTiltak i Oslo retter seg if\u00f8lge Wessel vesentlig mot segregasjonens konsekvenser, og ikke mot selve \u00e5rsakene. Illustrasjonsfoto.\n\n## Sosial blandingspolitikk\n\nFlere forskere har p\u00e5vist at barns livsl\u00f8p p\u00e5virkes av stedet de vokser opp, s\u00e5kalte nabolagseffekter. Den nye stjernen p\u00e5 forskerhimmelen, Ray Chetty st\u00e5r bak en ny studie som dokumenterer dette. Lignende effekter, om enn svakere, er p\u00e5vist i Oslo.\n\nTerje Wessel mener politikerne kan stimulere til \u00f8kt sosial blanding, med demokratiske virkemidler. Han mener politikerne m\u00e5 ha fokus p\u00e5 segregering som en utfordring og f\u00f8re en langsiktig politikk for \u00e5 dempe negative konsekvenser.\n\nOslo kan ha et bedre utgangspunkt enn mange europeiske byer hvor utviklingen har g\u00e5tt mye lenger, men det er viktig med oppmerksomhet rundt problemet, sier han.\n\n\u2013 Tilrettelegge for en mer balansert byutvikling m\u00e5 v\u00e6re et viktig m\u00e5l, sett i lys av forskning som viser at det er uheldig med sterkt segregerte byer. Hvis segregeringen biter seg fast, er det vanskelig \u00e5 reversere.\n\n\u2013 Det er viktig \u00e5 \u00f8ke bevisstheten rundt segregering som en utfordring. En politikk for \u00e5 motvirke dette m\u00e5 utformes p\u00e5 veldig lang sikt.\n\nHan presiserer at dette m\u00e5 skje p\u00e5 en m\u00e5te som er i tr\u00e5d med demokratiske prinsipper og norsk politisk kultur. I USA pr\u00f8ver de \u00e5 bekjempe segregasjon ved \u00e5 flytte fattige grupper over i middelklasseomr\u00e5der.\n\nEn slik politikk f\u00f8les fremmed b\u00e5de i Norge og andre europeiske land. Men \u00e5 tilrettelegge s\u00e5 folk f\u00e5r flere valgmuligheter i ulike deler av byen, m\u00e5 v\u00e6re greit.\n\n\n\nPolitikk for sosial blanding kan ikke erstatte generell velferdspolitikk. Illustrasjonsfoto.\n\n## Begrensninger ved sosial blanding\n\nWessel lener seg fram n\u00e5r han presiserer at politikk for sosial blanding ikke kan erstatte generell velferdspolitikk. Og det er ogs\u00e5 noen begrensninger ved sosial blanding som virkemiddel. Han forklarer:\n\n\u2013 De aller mest velst\u00e5ende gruppene lar seg i liten grad blande. Du klarer ikke \u00e5 f\u00e5 et betydelig antall av dem til \u00e5 bli boende over lang tid i omr\u00e5der med sosial blanding. N\u00e5r de har \u00f8konomisk anledning til det, vil de flytte vekk. De aller rikeste flytter til og med ut fra omr\u00e5der dominert av den \u00f8vre middelklassen.\n\n\n\nDe aller mest velst\u00e5ende gruppene i samfunnet lar seg i liten grad blande, mener Wessel. Illustrasjonsfoto.\n\n\u2013 Samtidig er det ofte stor sosial og kulturell avstand mellom den \u00f8konomiske eliten og grupper som sliter p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Gapet blir s\u00e5 stort sosialt og kulturelt at det kanskje ikke engang er en fordel at de er sosialt blandet. Det kan godt v\u00e6re at det ikke vil fremme kontakt eller dialog eller samtale i det hele tatt.\n\n> De aller mest velst\u00e5ende gruppene lar seg i liten grad blande.\n\nSlik Wessel ser det, er det mest aktuelt \u00e5 stimulere til blanding av middelklassen og grupper litt lavere p\u00e5 den sosiale rangstigen. Det er blanding mellom dem som ligger litt over midten p\u00e5 inntekststigen og nedover som kan gi positive resultater.\n\n\n\nKan vi gjennom politikken \"tvinges\" til \u00e5 blande oss med andre sosiale grupper enn v\u00e5re egne, og hvilke smitteeffekter har dette?\n\n## Positive effekter av sosial blanding\n\n\u00c5 blande folk med ulike sosiale bakgrunner kan bidra til at barn utvikler ambisjoner og prestasjoner de ellers ikke ville hatt. Dette budskapet er ikke nytt. Gudmund Hernes og Knut Knutsen skrev om dette i stortingsmelding \u00abulikhet og levek\u00e5r\u00bb i 1976.\n\nRobert Putnam, professor ved Harvard, argumenterer for det samme i sin siste bok \u00abOur kids\u00bb. N\u00e5 \u00f8ker ulikhetene, og ideene om sosial blanding aktualiseres igjen.\n\nDet er fremdeles litt ullent hvorfor og hvordan sosial blanding kan bidra til noe positivt. Her m\u00e5 vi inn i mikromekanismer. Terje fikler med det tomme pappkruset og forklarer pedagogisk:\n\n\u2013 Det er smitteeffekten som virker positivt. Barn og unge med middelklassebakgrunn har ofte h\u00f8ye forventninger og ambisjoner \u2013 de tar det for gitt at de skal inn i viktige posisjoner. Slike holdninger kan overf\u00f8res innenfor venneflokken eller i skolen til unge som mangler p\u00e5dytt hjemmefra. Men det handler ogs\u00e5 om rollemodeller.\n\n\u2013 Alts\u00e5 at du har noen skikkelser i lokalmilj\u00f8et som fungerer som forbilder og som alle i den oppvoksende slekten ser opp til. De bidrar til \u00e5 legge et m\u00f8nster som p\u00e5virker andre. Rollemodellene har ofte en middelklassebakgrunn, litt over den sosiale midten. Det er den typen sosial blanding det finnes et potensial i.\n\n\u2013 Et tredje poeng er at sosial blanding kan gi nettverk og kontakter for ungdom og voksne med fattig bakgrunn.\n\n\n\n## Negative smitteeffekter\n\nSmitteeffekter kan ogs\u00e5 virke motsatt vei. Hvis barn og unge befinner seg i et milj\u00f8 hvor de ikke har noen gode rollemodeller \u00e5 se opp til, blir ambisjonene deretter. Wessel gir et eksempel:\n\n\u2013 Hvis du har mange venner med kriminell bakgrunn s\u00e5 bidrar ikke det til \u00e5 hjelpe deg videre. Nettverket i ditt n\u00e6rmilj\u00f8 kan da bidra til at du aktiviseres p\u00e5 m\u00e5ter som ikke virker integrerende. Du har det bra, men kommer for eksempel ikke ut av arbeidsledighet.\n\n\u2013 Slike negative former for p\u00e5virkning kan v\u00e6re veldig sterke. Jeg bes\u00f8kte en gang en middels stor britisk by. Arbeidsledigheten var h\u00f8y. Jeg s\u00e5 ingen mennesker i byen klokken 12 p\u00e5 formiddagen, men p\u00e5 puben var det stappfullt.\n\n\u2013 Arbeidsledige menn og kvinner var der hver dag. Mange var unge og p\u00e5seilet. Det var utrolig god stemning. De hadde det morsomt, men det var ikke et nettverk eller en interaksjon som f\u00f8rte disse menneskene ut av arbeidsledighet.\n\n\n\nSv\u00e6rt langsiktig politikk fra Oslos folkevalgte kreves for \u00e5 motvirke geografisk segregering i befolkningen, if\u00f8lge Wessel.\n\n## Andre politiske l\u00f8sninger p\u00e5 segregering\n\n> Den etnisk norske befolkningen har flyttet mer og mer mot vest.\n\nOslo er en delt by. Det er enorm forskjell mellom \u00f8st og vest, en forskjell som g\u00e5r 150 \u00e5r tilbake i tid og som har gitt et bylandskap som er todelt b\u00e5de sosialt og fysisk.\n\nEn tredjedel av boligene i Oslo ytre \u00f8st er sm\u00e5hus, mens 74% i ytre vest er sm\u00e5hus. Det skaper ulikheter i sosiale strukturer som politikerne p\u00e5 venstresiden b\u00f8r bekymre seg for. Den etnisk norske befolkningen har flyttet mer og mer mot vest.\n\n\n\nBriskeby/Uranienborg p\u00e5 vestkanten i Oslo. Foto: Helge H\u00f8if\u00f8dt, Wikimedia Commons,\u00a0CC BY-SA 3.0\n\nTerje Wessel mener at de skjeve flyttestr\u00f8mmene i stor grad skyldes variasjon i stedskvaliteter. Politikerne b\u00f8r derfor gj\u00f8re ytre \u00f8st mer attraktiv slik at flere sosiale grupper \u00f8nsker \u00e5 flytte dit. Det kan p\u00e5virkes gjennom omr\u00e5deprogrammer og en kommunal strategi for \u00e5 utjevne forskjeller mellom omr\u00e5der;\n\n\u2013 Reguleringsplaner m\u00e5 skape mangfold i det lokale boligtilbudet gjennom ulike bygningstyper. Det m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re variasjon mellom leie og eie. Man m\u00e5 variere st\u00f8rrelser og tilrettelegge for visse andeler boliger som underskrider markedsprisen. Det kan man\u00a0s\u00e5 avsette til grupper som ikke kommer inn i markedet s\u00e5 lett.\n\n## Fra leie til eie?\n\n\u2013 Det kan v\u00e6re leieboliger eller ordninger med overgang fra leie til kj\u00f8p der leietakeren bygger opp rettigheter og kapital. Det finnes flere ulike blandingsvarianter mellom \u00e5 leie og eie.\n\n\u2013 Man kan ogs\u00e5 ha ordninger der leietakere forblir leietaker, men med sterkere rettigheter enn andre. Dette kan brukes fleksibelt i nyproduksjonen. Slike virkemidler har v\u00e6rt pr\u00f8vd ut for lite i det norske markedet.\n\n\n\nH\u00f8yblokker p\u00e5 Tveita, en drabantby p\u00e5 \u00f8stkanten. Foto: Kjetil Ree, Wikimedia Commons, CC-BY-SA 3.0\n\nMen det er flere virkemidler. Halvkommunale instanser kan ha en viss kvote boliger for folk som ikke f\u00e5r kj\u00f8pt boliger i markedet. Det var tanken at man skulle ha det i fjordbyen, men n\u00e5 er det feid helt under teppet. Man b\u00f8r ogs\u00e5 l\u00f8fte stedskvalitetene i mindre attraktive str\u00f8k av byen.\n\n## Mer regulert utleie?\n\nUtleiesektoren kan ogs\u00e5 spille med i \u00e5 f\u00e5 til sosial blanding. Det b\u00f8r etableres et mer regul\u00e6rt leietilbud. Politikerne b\u00f8r ogs\u00e5 styrke leiesektoren og f\u00e5 opp andelen kommunale boliger. Det tilbudet har st\u00e5tt helt stille i mange ti\u00e5r i Oslo. Det var omtrent like mange kommunale boliger for 20-30 \u00e5r siden, og samtidig er det stadig flere som faller utenfor p\u00e5 grunn av h\u00f8ye boligpriser.\n\nEndring av plan- og bygningsloven for \u00e5 tillate kommunene \u00e5 forhandle med utbyggere om sosial infrastruktur i prosjekter kan v\u00e6re et annet virkemiddel, slik at utbygger m\u00e5 finansiere barnehager for eksempel. I 2005 ble muligheten, i Plan- og bygningsloven, til \u00e5 skyve kostnader for sosial infrastruktur over p\u00e5 utbygger fjernet. Den muligheten kunne man ta tilbake.\n\n\n\nGroruddalen i Oslo. Foto: Chell Hill, Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0\n\n> B\u00e6rekraftig byutvikling inneb\u00e6rer ikke bare gr\u00f8nn, men ogs\u00e5 sosial b\u00e6rekraft og utjevning.\n\n## Flere forhandlingskort\n\nDette gjelder s\u00e6rlig i Oslo hvor det er stort press p\u00e5 boligmarkedet. I omr\u00e5der utbyggerne er interessert i kunne dette brukes og forhandles om i enkelte situasjoner.\n\nBunnen av Groruddalen er et transformasjonsomr\u00e5de. Her er det plass til 25 000 nye boliger. Wessel mener at n\u00e5r man bygger nytt b\u00f8r man tenke \u00f8st-vest-problematikk her. Han sier:\n\n\u2013 Bygg ut disse boligene med god kvalitet. Utjevn kvalitetsforskjellene.\n\nDet kan man gj\u00f8re med omr\u00e5del\u00f8ft. Omr\u00e5del\u00f8ft er en egnet politikk for utjevning av stedskvalitet, ikke bare for levek\u00e5r. B\u00e6rekraftig byutvikling inneb\u00e6rer ikke bare gr\u00f8nn, men ogs\u00e5 sosial b\u00e6rekraft og utjevning.\n\n\n## Dagens politikk\n\nEt interessant sp\u00f8rsm\u00e5l er om politikerne har grepet fatt i utfordringene. Det er lite trolig. Kommuneplanen nevner segregering og mangfold, men f\u00f8lger det ikke opp med konkret politikk og virkemidler.\n\nTerje Wessel rister p\u00e5 hodet. Bevisstheten rundt dette er lav. I praksis videref\u00f8rer man en politikk som vil f\u00f8re til stadig \u00f8kt segregering:\n\n\u2013 I praksis s\u00e5 tilrettelegger man for en tett byutvikling i hele ytre \u00f8st. I en situasjon der landskapet i \u00f8st fra f\u00f8r av er tett, mens landskapet i vest er mer spredtbygd.\n\n1.  \n    \n    #### Lars Martin Fosse\n    \n    Geografisk spredning av befolkningsgrupper er enormt viktig, ogs\u00e5 p\u00e5 landsbasis. Tyskland har oppdaget at innvandrere integreres lettere i sm\u00e5 byer og tettsteder. I byer m\u00e5 man ta hensyn b\u00e5de til sosiale forhold (utdanning, \u00f8konomi) og religion og kultur. Integrasjonsproblemene blir fort store hvis en kategori mennesker samles p\u00e5 ett omr\u00e5de. Boligplanlegging er viktig som det fremg\u00e5r av artikkelen.\n    \n    29\\. mars 2017\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "741a35dd-9fe2-44f6-8cce-bf01845eac34"}
+{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.com/2010_11_27_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:29Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 27. november 2010\n\n### Hjerte-veggbilde\n\n\n\n\u00a0Liker s\u00e5 godt teksten jeg har brukt p\u00e5 dette hjertet som jeg har\u00a0\n\nlaget til ei venninne. Brukt noen resteark og pyntet med gamle knapper, roser og perler.\n\n  \n\n\n\u00a0Stempelet jeg har brukt her er fra Stempelglede.\n\n\n\nHa en flott l\u00f8rdag :o))\n\nKlem Anne Kristine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4444056-bfa6-482c-b4f4-73159d911bb5"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Norsk-familie-oyner-hap-om-a-reise-ut-av-Syria-149249b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:19:04Z", "text": "# Norsk familie \u00f8yner h\u00e5p om \u00e5 reise ut av Syria\n\nElisabeth Rodum\n\nLars Martin Gimse\n\nOppdatert: 25.jul.2012 00:42\n\nPublisert: 24.jul.2012 22:39\n\n  \n  - \n    \n     Kampene mellom oppr\u00f8rere og regimetro soldater i Syrias nest st\u00f8rste by Aleppo har tiltatt. En norsk familie skal v\u00e6re fanget i byen ute av stand til \u00e5 komme seg ut.  FOTO: AP/Ugarit News via AP video \n\nTirsdag fikk mannen en gladmelding fra Syria om at hans kone, mor og to yngre s\u00f8sken har lyktes med \u00e5 f\u00e5 flybilletter tilbake til Norge. Men fortsatt sitter flere norske familier fast i borgerkrigsherjede Syria.\n\nAftenposten.no skrev i forrige uke om den norske familien som fortvilet fors\u00f8kte \u00e5 komme seg ut av Syrias hovedstad Damaskus. Hjemme p\u00e5 S\u00f8rlandet har mannen ventet bekymret p\u00e5 siste nytt fra familien.\n\n**Tirsdag fikk han gode nyheter.**\n\n\u2014 Onkelen min ringte fra Syria tidligere i dag, og fortalte at min kone, min mor og to yngre s\u00f8sken var p\u00e5 vei ut til flyplassen. De har lyktes med \u00e5 f\u00e5 billetter ut av landet f\u00f8rstkommende mandag, sier mannen til Aftenposten.no.\n\nAv frykt for familiens sikkerhet \u00f8nsker han \u00e5 v\u00e6re anonym.\n\n## Overnatter p\u00e5 flyplassen\n\nI flere dager har det v\u00e6rt umulig \u00e5 komme seg til flyplassen. Veiene til flyplassen var stengt, og sv\u00e6rt farlige \u00e5 ferdes p\u00e5. Men de er n\u00e5 \u00e5pne, og familien bestemte seg derfor for \u00e5 reise ut tirsdag morgen og overnatte p\u00e5 flyplassen i p\u00e5vente av utreise mandag.\n\n**- Jeg f\u00f8ler en lettelse enn s\u00e5 lenge, og n\u00e5 h\u00e5per jeg kampene holder seg unna flyplassen, sier mannen.**\n\n## Faren igjen i Syria\n\nMen gleden han f\u00f8ler over utsiktene til \u00e5 f\u00e5 familiemedlemmene hjem til Norge er blandet med fortvilelse.\n\n**Mannens far befinner seg fortsatt i Syria, forel\u00f8pig med f\u00e5 muligheter til \u00e5 komme seg ut av landet.**\n\n\u2014 Min far kom seg ikke ut. Han er i et omr\u00e5de litt lengre unna, som er veldig s\u00e5rbart. Han forteller at det er snikskyttere p\u00e5 takene i omr\u00e5det, og han t\u00f8r ikke g\u00e5 ut, sier mannen.\n\nFamilien reiste til Damaskus i midten av juni for \u00e5 bes\u00f8ke slekt og venner. De er palestinere, f\u00f8dt i Syria, men registrert som statsl\u00f8se palestinere. Alle har norsk statsborgerskap, med unntak av mannens kone.\n\nInntil for halvannen uke siden var Damaskus og de st\u00f8rre byene stort sett forsk\u00e5net fra kamper under det 16 m\u00e5neder lange oppr\u00f8ret i landet.\n\nDet var lenge rolig og folk levde sine liv som vanlig.\n\n## H\u00f8rte helikopterangrep\n\nMen s\u00f8ndag 15. juli innledet oppr\u00f8rssoldater en offensiv rettet mot hovedstaden, og i flere dager utspilte det seg harde kamper i flere sentrale bydeler. Stridsvogner og milit\u00e6rkj\u00f8ret\u00f8y ble utplassert i hovedstaden, og flyv\u00e5pen og helikopter ble ogs\u00e5 satt inn i striden.\n\n**- Det var helikopterangrep i den bydelen der de oppholdt seg. De har sittet inne og h\u00f8rt angrepene, uten \u00e5 vite om det ville v\u00e6re deres tur til \u00e5 bli truffet eller ikke, sier mannen.**\n\nHan forteller at det i tillegg til hans familie befinner seg to andre norske familier med i alt 10-12 familiemedlemmer p\u00e5 bes\u00f8k i den samme bydelen i Damaskus.\n\n\u2014 Det virker som om regjeringsstyrkene n\u00e5 har tatt over kontrollen i hovedstaden, og det har roet seg litt, men det er bare snakk om tid f\u00f8r det bryter l\u00f8s igjen, tror mannen.\n\n## Norsk familie i Aleppo\n\nMen i Syrias nest st\u00f8rste by Aleppo raser kampene. Det har v\u00e6rt kraftige sammenst\u00f8t mellom regjeringsstyrker og oppr\u00f8rere i Aleppo siden fredag, og tirsdag skal syriske kampfly ha bombet byen.\n\nSyriske kampfly bombet Aleppo\n\n\u2014 Jeg vet at det er en norsk familie som sitter fast i Aleppo. De har v\u00e6rt i kontakt med mine foreldre og forteller at forholdene er sv\u00e6rt vanskelige. For dem er det enda verre, for de m\u00e5 jo f\u00f8rst til Damaskus f\u00f8r de kan komme hjem, sier mannen.\n\n## \\- Ordnet alt selv\n\nDa kampene startet i Damaskus, besluttet mannens far seg for at de m\u00e5tte reise til Norge. I halvannen uke har faren fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 plass for familien p\u00e5 et fly. S\u00f8nnen i Norge har fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 hjelp fra norske myndigheter, men sier han f\u00f8ler at nordmenn i Syria er overlatt til seg selv.\n\n**- Alt har vi ordnet helt p\u00e5 egen h\u00e5nd. Jeg har ikke f\u00e5tt en telefon, og ikke svar p\u00e5 e-post jeg har sendt utenriksdepartementet, sier han.**\n\nUtenriksdepartementet (UD) har opplyst overfor Aftenposten.no at mulighetene til \u00e5 bist\u00e5 norske statsborgere i Syria er begrenset fordi sikkerhetssituasjonen er sv\u00e6rt vanskelig.\n\n## \\- Begrensede muligheter til \u00e5 gi hjelp\n\nUD har siden februar frar\u00e5det alle reiser til eller opphold i Syria, samtidig som de har oppfordret nordmenn i Syria til \u00e5 forlate landet. UD har understreket norske myndigheters begrensede muligheter til \u00e5 gi konsul\u00e6r bistand eller hjelp i Syria.\n\n**- Fordi situasjonen er som den er n\u00e5r det gjelder sikkerhet, s\u00e5 er det begrensede muligheter vi har til \u00e5 gi konsul\u00e6r hjelp inne i Syria, sa pressevakten i Utenriksdepartementet, Kjetil Elsebutangen, til Aftenposten.no for en uke siden.**\n\nDen norske ambassaden i Damaskus har ikke v\u00e6rt bemannet i den senere tid, og ble stengt 26. mars i \u00e5r. Syria blir dekket fra ambassadene i Amman og Beirut.\n\nDet er behov for mer enn diplomati i Syria\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b77ea4bb-be95-4f53-a680-8d1b58011153"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/lokalt/Innvandrere-og-valg-186754b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:05Z", "text": "# Innvandrere og valg\n\nI Stavanger utgj\u00f8r personer med innvandrerbakgrunn 8,9 prosent avde stemmeberettigede. Hvordan gjenspeiles dette i partiene?Aftenbladet sp\u00f8r: 1. Hvor mange personer med innvandrerbakgrunnst\u00e5rp\u00e5 listen deres til valget i Stavanger? 2. Hvorfor er det viktigeller ikke viktig \u00e5 ha innvandrere i pertiet deres og i politikkengenerelt? 3. Skal innvandrerrepresentantene fungere som ombudsmennfor andre innvandrere eller som all-round-politikere?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9f58928-6b38-44a8-b7fa-a6e58ba25007"}
+{"url": "https://potespor.wordpress.com/2015/06/14/lite-aktivitet-men/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:19Z", "text": "\n\n# Potespor\n\n## Christine, Vegas og Tesla\n\n# Lite aktivitet, men..\n\nPosted on 06/14/2015  by  Potespor\n\n4\n\nPuh, v\u00e6rt lite som har hendt p\u00e5 hundefronten i det siste. Ellers i livet derimot\u2026 Jeg er ferdig med alle eksamener, og har n\u00e5 bare et \u00e5r igjen f\u00f8r jeg er ferdig utdannet. Deilig. Oppi mye jobb p\u00e5 b\u00e5de E og meg har vi brukt de siste dagene p\u00e5 \u00e5 flytte. Mye styr og aktivitet, men n\u00e5 er vi endelig ferdige for denne gangen\\! Pga min student\u00f8konomi og en jobb hos E som skal spare penger s\u00e5 ble vi n\u00f8dt til \u00e5 flytte hjem i v\u00e5re barndomshjem for \u00e5 f\u00e5 ting til \u00e5 g\u00e5 rundt. Innmari kjipt etter nesten to \u00e5r som samboere, men f\u00e5r tr\u00f8ste oss med at n\u00e5r jeg er ferdig utdannet og kan f\u00e5 eget l\u00e5n s\u00e5 kj\u00f8per vi n\u00e5r vi finner dr\u00f8mmeplassen \ud83d\ude42\n\nHundene har taklet en periode med ro veldig bra. Vegas furter litt, men han tilpasser seg godt. Tesla krever jo mer, men er veldig forn\u00f8yd med henne\\! Tvert hun kjeder seg kommer hennes destruktive sider frem(uavhengig av aktivitetsniv\u00e5), men til tross for en periode med lite trening har hun v\u00e6rt grei \u00e5 ha i hus. N\u00e5 som vi er ferdig med flytting ser b\u00e5de jeg og hundene frem til lengre turer og mer treninger, samt mer varierte hverdager.\n\nP\u00e5 onsdag ble jeg med Kristin en \u00absvipptur\u00bb s\u00f8rover for \u00e5 hente valp. Helt kurrant \u00e5 sitte p\u00e5 bil med en skj\u00f8nn liten sak sovende mellom bena. Bilturen hjem gikk fortere enn dit, for \u00e5 si det slik. Herlig valp, som skal bli agilitystjerne\\!\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\nN\u00e5 g\u00e5r jeg inn i en hektisk periode igjen, men denne gangen f\u00e5r hundene v\u00e6re med p\u00e5 moroa\\!\u00a0\n\nNeste helg braker det l\u00f8s med stevne. Tesla sin debut, og jeg har ingen andre m\u00e5l enn at vi skal ha det g\u00f8y p\u00e5 banen og ha et fint samarbeid. Har g\u00e5tt \u00e5 gruet meg til debuten, men etter sist trening begynte jeg \u00e5 glede meg litt. Hun er helt r\u00e5\\! Vi sliter tidvis pga rask hund og teit f\u00f8rer s\u00e5 jeg forventer ikke annet enn disk, men resultatene er ikke viktigst. S\u00e5 lenge vi har det g\u00f8y og samarbeidet er der s\u00e5 er jeg mer enn nok forn\u00f8yd. Resultater f\u00e5r vi oppn\u00e5 senere. For Vegas sin del h\u00e5per jeg p\u00e5 gode l\u00f8p slik at vi f\u00e5r mellomtitlene vi jakter p\u00e5. Skal pushe mer fart p\u00e5 han ogs\u00e5.\n\nIkke mange timer etter stevnet p\u00e5 s\u00f8ndag setter vi oss inn i bilen for sverigetur. Her venter kurs til og med onsdag, og jeg tipper b\u00e5de jeg og hundene skal f\u00e5 Bryne oss p\u00e5 diverse kombinasjoner. Kommer til \u00e5 g\u00e5 mest med Tesla, men ogs\u00e5 noen \u00f8kter med Vegas i tilfelle de har noen gode tips \u00e5 komme med der ogs\u00e5. Kurset varer egnentlig til torsdag, men torsdag kl 0600 sitter jeg p\u00e5 flyet til syden med svigerfamillien. Hundene f\u00e5r kose seg med foreldrene mine en uke, men med ei venninne som skal komme \u00e5 ture/trene Tesla litt.\u00a0\n\nN\u00e5r jeg kommer hjem fra syden har jeg et d\u00f8gn hjemme f\u00f8r jeg og Kristin setter snuten s\u00f8rover, med 12 timers biltur. Agilityuka\\! Yay\\! Kristin tar med begge sine, s\u00e5 f\u00e5r valpisen v\u00e6re maskot. Siden Tesla er s\u00e5pass fersk endamvi\u00f8 jeg ikke kj\u00f8re p\u00e5 med konkurranse en uke i strekk, s\u00e5 jeg tar med bare Vegas. Her blir det to l\u00f8p om dagen, en hviledag, og to dager med tre l\u00f8p. M\u00e5let med de dagene med tre l\u00f8p er \u00e5 kvalifisere oss til finalen i junior-NM som er p\u00e5 l\u00f8rdag. V\u00e6rt kult \u00e5 f\u00e5tt g\u00e5tt finalen med en fuglis. Tesla skal v\u00e6re hjemme med E som har ferie den uken, s\u00e5 tipper p\u00e5 at de finner p\u00e5 mye kult sammen.\n\nPuh, lang blogg \u2013 I know. Skal v\u00e6re flink til \u00e5 oppdatere etter stevnehelga, kurset og med resultater fra agilityuka. God sommer\\!\n\n## 4 thoughts on \"Lite aktivitet, men..\"\n\n1.   bartemann\n    \n    06/14/2015, kl. 23:06\n    \n    Grattis med ferie\\! Og lykke til p\u00e5 stevner og kurs, h\u00f8res ut som en topp sommer\\!\n\n2.   Carina\n    \n    06/16/2015, kl. 19:36\n    \n    Det var ikke sm\u00e5tterier, h\u00f8res ut som dere har nok \u00e5 henge fingrene i\\! Godt Tesla er snille med dere. \ud83d\ude42 Masse lykke til p\u00e5 stevne og kos dere masse p\u00e5 kurs. H\u00f8res g\u00f8y ut. \ud83d\ude00\n\n3.   Potespor\n    \n    06/16/2015, kl. 21:29\n    \n    Takk\\! \ud83d\ude00 Blir nok en topp sommer\\! ^^\n\n4.   Potespor\n    \n    06/16/2015, kl. 21:32\n    \n    Mye \u00e5 henge fingrene i ja, og mer blir det med stevner utover \ud83d\ude00 Hadde siste trening f\u00f8r stevnet i helga, og samarbeidet p\u00e5 banen blir bare bedre og bedre \ud83d\ude42 Litt slalomtr\u00f8bbel i dag pga trang bane og fordi hun har det veldig travelt, s\u00e5 tipper p\u00e5 slalomfeil i helga, men vi skal da klare \u00e5 ha det g\u00f8y uansett \ud83d\ude00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4dcb521-6f70-47f8-a8b5-da9c38da0343"}
+{"url": "https://goodwill1.wordpress.com/2007/06/29/ferie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:39Z", "text": "# Goodwill\n\nGod vilje, livsglede og litt til :o)\u00a0\n\nPublisert av: **Skippern** | juni 29, 2007\n\n## Ferie\\!\n\nDa er det klart, da er det sommerferie\\! Jeg tar n\u00e5 to ukers ferie, s\u00e5 en uke p\u00e5 jobb, og s\u00e5 en uke p\u00e5 ferie igjen.\n\nDet har v\u00e6rt krevende uker i det siste, frist for levering av prosjekt f\u00f8r ferien er alltid krevende. Vel er det andre som har gjort slavearbeidet, men som prosjektleder har man alltid ansvaret.\n\nDerfor var det en deilig f\u00f8lelse \u00e5 motta cd'n med de viktige filene i ettermiddag, og kunne markere milep\u00e6len til to-kaffen.\n\nI ferien blir det o-l\u00f8p i Telemark, padling og bading p\u00e5 S\u00f8rlandet og i Fredrikstad, og siste uka i juli \u2013 Canal Street, jazz- og bluesfestival i Arendal: http://www.canalstreet.no\n\nDer tenker jeg \u00e5 f\u00e5 med meg i hvertfall Jim St\u00e4rk og Omar and the Howlers, Gary Moore og CC Cowboys. Litt variasjon m\u00e5 til. Gleder meg\\!\n\nBloggen kommer til \u00e5 lide litt mens jeg er p\u00e5 ferie. Det er sannsynlig at jeg ogs\u00e5 kommer til \u00e5 lide litt, siden jeg ikke kommer til \u00e5 kunne delta s\u00e5 mye i debattene i yndlingsbloggene mine, p\u00e5 den annen side ser jeg ikke bort fra at jeg har godt av ferie herfra ogs\u00e5.\n\nUansett s\u00e5 kommer jeg tilbake.\n\nGod sommer til alle\\!\n\n## Responses\n\n1.  \n    \n    God ferie\\! Den er velfortjent b\u00e5de herfra og derfra, tenker jeg. Kos deg og nye sommeren, som forh\u00e5pentligvis blir litt snillere snart :o)\n    \n    \\*klem\\*\n    \n    By: **Iskwew** on juni 29, 2007  \n    at 23:25\n    \n2.  \n    \n    Nyt sommeren, skulle det v\u00e6re\\!\n    \n    By: **Iskwew** on juni 29, 2007  \n3.  \n    \n    F\u00f8rste dagen ble i hvertfall fin, avrundet med taco i deilig kveldssol p\u00e5 terrassen akkurat n\u00e5. God start\\!\n    \n    By: **Goodwill** on juni 30, 2007  \n    at 20:22\n    \n4.  \n    \n    God ferie, Goodwill\\!\n    \n    En pause fra bloggene har vi alle bare veldig godt av \\!\\!\\!\n    \n    at 0:16\n    Ja, det har vi Undre, bare vi ikke glemmer skrivekunsten underveis. Ingen fare egentlig, tror jeg\u2026\n    \n    Ha en kjempefin ferie, Goodwill\\! H\u00e5per du finner litt sol \u00e5 ta med deg hit til \u00d8stfold, det trengs hvis du har planer om \u00e5 bade\u2026  \n    \ud83d\ude42\n    Skorpionkvinnen, om ikke f\u00f8r s\u00e5 i hvertfall siste uka i juli blir det sol og varme i \u00d8stfold, det har jeg nemlig bestilt\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5686360c-6f69-4d78-9718-58431ffccadc"}
+{"url": "https://www.bryggselv.no/blogg/olstiler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:53Z", "text": "\n**I samarbeid med Norbrygg kan vi presentere typedefinisjonene som brukes i konkurranser og ved bed\u00f8mming av \u00f8l i Norge.**\n\n1A: Moderne lys lager\n\n  \n4,1-5\n###### IBU\n\n35-45\n\n###### EBC\n\n7-15\n\nEn lys karakterfull undergj\u00e6ret \u00f8l med et markant bidrag fra humlen, alle humlesorter er tillatt.\n\n**Aroma:** Humlen skal v\u00e6re middels til kraftig. DMS og diacetylniv\u00e5 frav\u00e6rende til svakt.  \n**Farge/utseende:** Halmgul til gylden. Kraftig skum. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Velhumlet, med middels til kraftig humlebitterhet. Lys maltkarakter, som ikke dominerer. DMS og diacetylniv\u00e5 frav\u00e6rende til svakt.  \n**Kropp:** Lett til medium kropp.\n\n*Kommersielle eksempler: N\u00f8gne \u00d8 Pils, Det Lille Bryggeri Bj\u00f8nn\u00f8l, J\u00e4mtland Hell.*  \n\n  \n1.044-1.050\n\n###### FG\n\n1.010-1.016\n\n  \n###### vol%\n\n4,5-5,3\n\n  \n###### IBU\n\n20-30\n\n###### EBC\n\n6-12\n\nEn industriell og lett tilgjengelig versjon av pilsner\u00f8let. Det er ikke ualminnelig at det kun brukes bitterhumle, malten suppleres ofte med r\u00e5frukt, og \u00f8let gj\u00e6rer et par grader varmere enn normal pilsnergj\u00e6ring.\n\n**Aroma:** Generelt sett en svak aroma av malt og humle. DMS skal v\u00e6re svakt til middels. Diacetyl skal v\u00e6re frav\u00e6rende.  \n**Farge/utseende:** Lys halmgul til gylden. Helt klar, uten t\u00e5ke.  \n**Smak:** Frav\u00e6rende til svak s\u00f8t maltsmak. Svak humlesmak og -bitterhet.  \n**Kropp:** Lett til medium kropp. H\u00f8yt kullsyreinnhold.\n\n*Kommersielle eksempler: Carlsberg, Heineken, Gr\u00f8n Tuborg, (Amerikansk) Budweiser.*  \n\n  \n1C: Tsjekkisk pilsner\n\n  \n4,1-5\n\n###### IBU\n\n35-45\n\n  \n###### EBC\n\n7-15\n\nTsjekkisk pilsner kjennetegnes av stor maltfylde og rests\u00f8dme, samt bruken av Saaz-humle. Diacetyl er ofte en del av karakteren.\n\n**Aroma:** Svak til middels krydret humleduft. Svak til middels maltaroma av br\u00f8d og kjeks. Diacetylniv\u00e5 fra frav\u00e6rende til middels.  \n**Farge/utseende:** Gylden. Kraftig og tykt skum. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Fyldig maltsmak balansert av markant humlekarakter. H\u00f8y rests\u00f8dme og middels til kraftig bitterhet.  \n**Kropp:** Medium kropp, middels kullsyreniv\u00e5, lavere enn de fleste undergj\u00e6ret \u00f8ltyper.\n\n*Kommersielle eksempler: Pilsner Urquell, Budweiser Budvar, Staropramen Pilsner.*  \n\n  \n1D: Tysk pilsner\n\n  \n\nTysk pilsner er en lys og t\u00f8rr pilsner\u00f8l, med markant humlebitterhet. Det harde og sulfatrike vann i Nord-Tyskland gj\u00f8r at \u00f8let har en mer kantet og humlet profil enn de tsjekkiske pilsnere.\n\n**Aroma:** Humleduften skal v\u00e6re svak til kraftig. Lys maltaroma fra frav\u00e6rende til svak. DMS skal v\u00e6re svak til kraftig. Diacetyl skal v\u00e6re frav\u00e6rende.  \n**Farge/utseende:** Lys halmgul til halmgul. Kraftig og tykt skum. Klar.  \n**Smak:** Frisk og skarp og lett metallisk hard humlesmak. Middels til kraftig humlebitterhet. Svak til middels smak av pilsnermalt, som ikke skal dominere. DMS skal v\u00e6re svak til kraftig. Diacetyl skal v\u00e6re frav\u00e6rende.  \n**Kropp:** Lett til medium kropp. H\u00f8yt kullsyreinnhold.\n\n*Kommersielle eksempler: Bitburger Premium, Warsteiner Premium Verum, Jever Pilsener.*  \n\n  \n1E: M\u00fcnchener helles\n\n  \n###### OG\n\n1.044-1.050\n\n1.008-1.012\n\n###### vol%\n\n4,8-5,5\n\n  \n###### IBU\n\n18-25\n\n  \n###### EBC\n\n7-14\n\nM\u00fcnchener helles er en bl\u00f8t og maltdominert lys lager.\n\n**Aroma:** Pilsnermalt dominerer aromaen, med karakter av br\u00f8d og korn. Svak humlearoma av mellomeuropeiske typer. DMS fra frav\u00e6rende til svak. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Halmgul til gyldengul. Holdbart hvitt skum. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Svak humlebitterhet. Middels til kraftig maltsmak, med karakter av br\u00f8d og korn, men ingen karamell. DMS fra frav\u00e6rende til svak. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Kropp:** Medium kropp. lav til middels karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler:* Weltenburger Barock-Hell, Ayinger Jahrhundert, Hacker-Pschorr M\u00fcnchner Hell.  \n\n  \n1F: Norsk pilsner butikk-klasse\nVanlig norsk pilsner er ganske ensartet nesten uansett hvilket bryggeri som st\u00e5r bak. \u00d8let har gjerne noe mer aroma, smak og fylde enn internasjonal og s\u00e6rlig amerikansk lager. Men den er ikke like karakteristisk som tysk pils (eller tsjekkisk). Forskjellene er dog ikke s\u00e5 store. Norsk pils brygges etter renhetsloven uten mais, ris m.m. P\u00e5 grunn av dagens lovverk holder norsk pils alltid ca 4,5 vol% alkohol.\n\n**Aroma:** Liten til middels humlearoma. Stort sett ikke gr\u00f8nnsakstoner.  \n**Farge/Utseende:** Lys farge, ingen kj\u00f8let\u00e5ke. Lite skum.  \n**Smak:** Mye kullsyre. Ikke s\u00f8t, men noe bitterhet og humlesmak b\u00f8r finnes. Ingen fruktighet eller diacetyl.  \n**Kropp:** Liten til middels fylde.\n\n*Kommersielle eksempler: Aass pils, Frydenlunds pils, Ringnes pils.*\n\n2: M\u00f8rk lager\n\n2A: Moderne m\u00f8rk lager\n\n  \n\n4,5-6\n\n  \n###### IBU\n\n25-40\n\n  \n###### EBC\n\n20-70\n\nEn m\u00f8rk karakterfull undergj\u00e6ret \u00f8l med en god balanse mellom malt og humle, alle humlesorter er tillatt.\n\n**Aroma:** Humlen skal v\u00e6re svak til kraftig. Markant maltaroma med karakter av br\u00f8dskorpe, karamell eller sjokolade. DMS og diacetylniv\u00e5 frav\u00e6rende til svakt.  \n**Farge/utseende:** Ravfarget til m\u00f8rkebrun. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** En velhumlet \u00f8l, med lett til medium bitterhet, som er balansert av medium til kraftig maltkarakter. Maltkarakteren kan beskrives som br\u00f8dskorpe, kjeks, karamell eller sjokolade. DMS og diacetylniv\u00e5 frav\u00e6rende til svakt.  \n**Kropp:** Medium kropp.\n\n*Kommersielle eksempler: Samuel Adams Boston Lager, N\u00f8rrebro New York Lager*  \n\n  \n\n###### vol%\n\n4,8-5,6\n\n  \n###### IBU\n\n22-28\n\n  \n###### EBC\n\n16-30\n\nWiener \u00f8l er en m\u00f8rk lager, kjennetegnet ved balanse mellom malt og humle. Fargen kommer fra wiener- og m\u00fcnchenermalt. Humlen er mellomeuropeisk.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig maltaroma, med karakter av br\u00f8d og karamell. Humlearoma fra frav\u00e6rende til svak. DMS fra frav\u00e6rende til svak, diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Ravfarget til kobberfarget. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig maltsmak, med karakter av br\u00f8d og karamell, lett ristede noter kan forekomme. Humlesmak og bitterhet skal v\u00e6re svak til middels.  \n**Kropp:** Lett til medium kropp.\n\n*Kommersielle eksempler: Aass Classic, Grans Vinter\u00f8l, Negra Modelo.*  \n\n  \n2C: M\u00e4rzen\n\n  \n\nDenne kategori har ingenting \u00e5 gj\u00f8re med de moderne oktoberfest\u00f8l som i dag minner mer om en standard lys lager\u00f8l. M\u00e4rzen er en utvikling av wiener\u00f8let med en litt h\u00f8yere v\u00f8rterstyrke som gj\u00f8r den mer holdbar over sommeren.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig maltaroma, med karakter av br\u00f8d, kjeks og karamell. Svak til middels humlearoma, med karakter av mellomeuropeiske humletyper. DMS fra frav\u00e6rende til svak, diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Gyldengul til kobberfarget. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig maltsmak, som skal v\u00e6re mer lett ristet enn karamell. Svak, men merkbar humlesmak og bitterhet.  \n**Kropp:** Medium kropp.\n\n*Kommersielle eksempler: \u00c6gir P\u00e5skesol, Borg Oktober\u00f8l, Sp\u00e4ten Oktoberfest Ur-m\u00e4rzen.*  \n\n  \n2D: M\u00fcnchener dunkel\n\n  \n###### OG\n\n1.052-1.056\n\n###### FG\n\n1.014-1.018\n\n  \n###### vol%\n\n4,8-5,5\n\n  \n###### IBU\n\n16-25\n\n  \n###### EBC\n\n40-80\n\nEn m\u00fcnchener dunkel skal v\u00e6re m\u00f8rk og maltet med ristede, men ikke brente noter. En god m\u00fcnchener er fyldig, maltet og bl\u00f8t, mens en d\u00e5rlig er s\u00f8t og kvalmende.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig maltaroma, med en br\u00f8daktig, ristet aroma og noter av sjokolade. Svak aroma av ugj\u00e6ret v\u00f8rter. Svak humlearoma av mellomeuropeiske typer. DMS og diacetylniv\u00e5 fra frav\u00e6rende til svak.  \n**Farge/utseende:** M\u00f8rk kobber til m\u00f8rk r\u00f8dbrun. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig, bl\u00f8t og fyldig maltsmak, med karakter av br\u00f8d, karamell og sjokolade fra m\u00fcnchnenermalt. Svak, men merkbar humlesmak og bitterhet gir balanse i \u00f8let.  \n**Kropp:** Medium kropp.\n\n*Kommersielle eksempler: Aass Bayer, CB Magnum M\u00f8rk, K\u00f6nig Ludwig Dunkel, Paulaner Original M\u00fcnchner Dunkel, Weltenburger Kloster Barock Dunkel, Frydenlund bayer.*  \n\nM\u00f8rk tsjekkisk lager er ofte s\u00f8t som v\u00f8rter, men mer balanserte eksempler forekommer ogs\u00e5.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig maltaroma, med karakter av toffee, karamell, melkesjokolade og ugj\u00e6ret v\u00f8rter. Frav\u00e6rende til svak humlearoma. Svak til kraftig diacetyl.  \n**Farge/utseende:** M\u00f8rk kobberfarge til r\u00f8dsvart. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig s\u00f8t malt smak, med karakter av karamell og melkesjokolade. Det kan v\u00e6re svak til middels ristet maltkarakter, som kan bidra med bitterhet. Frav\u00e6rende til svak humlesmak. Svak til kraftig diacetyl.  \n**Kropp:** Medium kropp.\n\n*Kommersielle eksempler:* 1795 dark, B.B. Dark, Kozel Dark, Bohemia Regent Dark.  \n\n  \n2F: Schwarzbier\n\n  \n###### vol%\n\n4,6-5,5\n\n  \n###### IBU\n22-30\n\n###### EBC\n50-90\n\nSchwarzbier er en ristet undergj\u00e6ret \u00f8l, som kan betegnes som en svart pilsner.\n\n**Aroma:** Svak til middels ristet maltaroma. Svak til middels humlearoma, som stammer fra mellomeuropeiske humletyper. Humlen kan godt v\u00e6re dominerende i forhold til malten. DMS fra frav\u00e6rende til middels. Diacetyl fra frav\u00e6rende til svak.  \n**Farge:** R\u00f8dbrun til r\u00f8dsvart. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Svak til kraftig ristet maltsmak, med lav til middels s\u00f8dme. Svak til middels humlesmak og bitterhet.  \n**Kropp:** Lett til medium kropp.\n\n*Kommersielle eksempler: K\u00f6stritzer Schwarzbier, \u00d8rb\u00e6k Dark Horse, Krusovice Cerne (dark).*  \n\n  \n2G: Klassisk r\u00f8yk\u00f8l\n\n  \n4,5-6\n\n  \n###### EBC\n\n20-70\n\nR\u00f8yk\u00f8l skal ha en tydelig r\u00f8ykt karakter i b\u00e5de smak og duft fra tysk r\u00f8ykmalt.\n\n**Aroma:** En r\u00f8ykt maltaroma som kan variere fra svak til kraftig, med karakter av bacon og r\u00f8kt skinke. Humlearoma kjennes ikke. DMS og diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge:** Ravfarget til m\u00f8rk r\u00f8dbrun. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig maltsmak, med karakter av br\u00f8d, kjeks og karamell. R\u00f8yksmak fra svak til kraftig. Svak til middels bitterhet, uten smak fra humlen.  \n**Kropp:** Medium kropp.\n\n*Kommersielle eksempler:Aecht Schlenkerla Rauchbier M\u00e4rzen, Spezial Rauchbier M\u00e4rzen.*  \n\n3: Bock\n\n3A: Helles bock/maibock\n\n  \n###### vol%\n\n6,3-7,5\n\n  \n###### IBU\n\n20,35\n\n  \n###### EBC\n\n11-20\n\nEn lys og velhumlet bock til v\u00e5r og sommer.\n\n**Aroma:** Svak til middels maltaroma av pilsnermalt, eventuelt med ytterligere karakter av br\u00f8dskorpe og ristet br\u00f8d. Frav\u00e6rende til middels humlearoma fra mellomeuropeisk humle. Frav\u00e6rende til svakt niv\u00e5 av fruktestere, alkohol og DMS. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Gylden til lys ravfarget. Klar.  \n**Smak:** Middels til kraftig s\u00f8t maltsmak. Middels til kraftig bitterhet, men kun svak til middels humlesmak.  \n**Kropp:** Medium til fyldig kropp.\n\n*Kommersielle eksempler: \u00c6gir Maibokk, Einbecker Ur-Bock Hell, Einbecker Mai-Ur-Bock, Andechser Bergbock Hell.*  \n\n  \n\n3B: Bock\n\n  \n###### FG\n1.018-1.024\n\n###### vol%\n\n6,3-7\n\n  \n###### IBU\n\n20-30\n\n  \n###### EBC\n\n30-60\n\nBock er et s\u00f8tt og fyldig \u00f8l, som er helt dominert av malt.\n\n**Aroma:** Middels til meget kraftig maltaroma, med karakter av br\u00f8dskorpe og kjeks. Stort sett frav\u00e6rende humlearoma. Fra frav\u00e6rende til svakt niv\u00e5 av fruktester og alkohol, som kan gi karakter av t\u00f8rket frukt. DMS og diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Kobberfarget til r\u00f8dbrun. Klar.  \n**Smak:** Middels til kraftig, s\u00f8t og maltet smak, med tydelige innslag av alkohol. S\u00f8dmen balanseres av humlebitterhet, men uten humlesmak. Svakt niv\u00e5 av fruktestere.  \n**Kropp:** Medium til fyldig kropp.\n\n*Kommersielle eksempler: Borg Bokk\u00f8l, Frydenlund Bokk\u00f8l, Mack Bok\u00f8l, Aass Bokk\u00f8l, Einbecker Ur-Bock Dunkel, Kulmbacher M\u00f6nchshof Bockbier*  \n\n  \n3C: Doppelbock\n\n  \n\n  \n###### EBC\n\n30-60\n\nVin\u00f8s og kraftig, en sterkere utgave av Bock.\n\n**Aroma:** Kraftig til meget kraftig maltaroma, med karakter av br\u00f8d og karamell. Sjokoladenoter kan forekomme i m\u00f8rkere utgaver, men aldri ristet karakter. En kombinasjon av fruktester, lagring og alkohol kan gi en vin\u00f8s karakter av t\u00f8rket frukt. Humlearoma skal ikke kjennes. DMS og diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** M\u00f8rk kobberfarget til r\u00f8dsvart. Klar.  \n**Smak:** Kraftig til meget kraftig, s\u00f8t og vin\u00f8s maltsmak, med noter at t\u00f8rket frukt, br\u00f8d og sjokolade. \u00d8let er s\u00f8tt, men skal ikke v\u00e6re kvalmende. Varmende alkohol. Svak humlebitterhet. Bitterhet fra ristet malt skal ikke smakes.  \n**Kropp:** Fyldig kropp.\n\n*Kommersielle eksempler: Ringnes Julebokk, Weltenburger Asam Bock, Ayinger Celebrator, Weiheinstephaner Korbinian.*  \n\n  \n3D: Eisbock\n\n  \n8,5-14\n\n###### IBU\n\n25-35\n\n  \n###### EBC\n\n30-70\n\nEn ekstra sterk bock (ofte doppelbock) hvis karakter konsentreres og forsterkes ved at den fryses og isen fjernes fra \u00f8let.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig aroma av alkohol, med vin\u00f8se noter av t\u00f8rket frukt. Kraftig til meget kraftig maltaroma, med karakter av br\u00f8d og karamell. Humlearoma skal ikke kjennes.  \n**Farge/utseende:** Kobberfarget til m\u00f8rk r\u00f8dbrun, svak skumdannelse er tillatt, p\u00e5 grunn av det h\u00f8ye innhold av alkohol. Klar.  \n**Smak:** Kraftig til meget kraftig s\u00f8t maltsmak. \u00d8let er s\u00f8tt, men skal ikke v\u00e6re kvalmende. Varmende alkohol. Svak humlebitterhet.  \n**Kropp:** Fyldig kropp. Lav karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Kulmbacher EKU 28, Kulmbacher Eisbock.*  \n\n## \n\n4: Lys ale\n\n4A: Engelsk ordinary bitter\n\n  \n###### vol%\n\nDen mildeste av de lyse engelske aletypene.\n\n**Aroma:** Lav til middels engelsk humlearoma, lav til middels maltaroma, med karakter av blant annet karamell. Frav\u00e6rende til lavt niv\u00e5 av fruktestere. Frav\u00e6rende til lavt niv\u00e5 av diacetyl.  \n**Farge/utseende:** Lys ravfarget til kobberfarget, svak skumdannelse er tillatt. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig humlesmak og -bitterhet. Humlesmaken skal v\u00e6re fra engelsk humle. Lav til middels maltsmak, med karakter av toffee, karamell og lyst br\u00f8d.  \n**Kropp:** Lett til medium kropp. Lav karbonering.\n\n4B: Engelsk best bitter\n\n  \n4-4,8\n\n  \n###### IBU\n\n20-40\n\n  \n###### EBC\n\n25-35\n\n**Aroma:** Lav til middels engelsk humlearoma, lav til middels maltaroma, med karakter av blant annet karamell. Frav\u00e6rende til lavt niv\u00e5 av fruktestere. Frav\u00e6rende til lavt niv\u00e5 av diacetyl.  \n**Farge/utseende:** Kobberfarget, svak skumdannelse er tillatt. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig humlesmak og -bitterhet. Humlesmaken skal v\u00e6re fra engelsk humle. Lav til middels maltsmak, med karakter av toffee, karamell og lyst br\u00f8d.  \n**Kropp:** Medium kropp. Lav karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: N\u00f8gne \u00d8 Bitter, Inder\u00f8y Hommel\u00f8l, Kinn Pilegrim, Fullers London Pride, Greene King Ruddles County Bitter.*  \n\n  \n4C: Engelsk strong bitter/Engelsk pale ale\n25-40\n\nEngelsk Pale ale er typisk en flasket utgave av den sterkeste engelske bitter.\n\n**Aroma:** Lav til middels engelsk humlearoma, lav til middels maltaroma, med karakter av blant annet karamell. Frav\u00e6rende til lavt niv\u00e5 av fruktestere. Frav\u00e6rende til lavt niv\u00e5 av diacetyl.  \n**Farge/utseende:** Lys til m\u00f8rk kobberfarget. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig humlesmak og -bitterhet. Humlesmaken skal v\u00e6re fra engelsk humle. Lav til middels maltsmak, med karakter av toffee, karamell og lyst br\u00f8d. Noe rests\u00f8dme kan v\u00e6re til stede.  \n**Kropp:** Medium til fyldig kropp. Lavt kullsyreinnhold.\n\n*Kommersielle eksempler: Fullers ESB, Young's Spesial London Ale, Shepherd Neame Bishops Finger, Greene King Abbot Ale.*  \n\n  \n4D: Engelsk golden ale\n\n  \n\n\n3,8-5\n\n###### IBU\n\n20-40\n\n  \n###### EBC\n\n5-15\n\nUtviklet som et real ale-alternativ til pilsner\u00f8l. Skal v\u00e6re lett og forfriskende. Brygges typisk p\u00e5 pilsner/pale malt og eventuelt litt hvetemalt.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig humlearoma, med karakter av engelske eller amerikanske typer. Svak til middels maltaroma, typisk med karakter av lyst br\u00f8d. Frav\u00e6rende til lavt niv\u00e5 av fruktestere. DMS og diacetyl skal v\u00e6re frav\u00e6rende.  \n**Farge/utseende:** Lys halmgul til gylden. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig humlesmak og -bitterhet. Maltsmaken skal v\u00e6re lav til middels. Rests\u00f8dme kan forekomme, men i balanse med humlen.  \n**Kropp:** Lav til medium kropp. Lav til middels kullsyreinnhold.\n\n*Kommersielle eksempler: \u00c6gir B\u00f8yla Blonde Ale, Trollbryggeriet Slogen Lys Ale, \u00d8lve Sigrid \u00d8l, Fullers Discovery, Badger Golden Champion, Brewdog Trashy Blonde.*  \n\n  \n4E: Amerikansk pale ale\n\n  \n###### OG\n\n1.044-1.056\n\n###### FG\n\n1.008-1.016\n\n  \n###### vol%\n\n4,4-5,9\n\n  \n###### IBU\n\n20-40\n\n  \n###### EBC\n\n12-28\n\nEn etterhvert klassisk amerikansk \u00f8ltype, som er en mer humlet utgave av engelske pale ale. Typisk med markant duft og smak fra amerikanske humletyper.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig humlearoma, fra amerikansk humle. Frav\u00e6rende til svak maltaroma, typisk med karakter av karamell. DMS og diacetyl skal v\u00e6re frav\u00e6rende.  \n**Farge/utseende:** Gyldengul til kobberfarget. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig humlesmak og -bitterhet. Svak maltsmak.  \n**Kropp:** Medium kropp. Middels til kraftig kullsyreinnhold.\n\n*Kommersielle eksempler: Haandbryggeriet Pale Ale, Lervig Lucky Jack, N\u00f8gne \u00d8 Pale Ale, Sierra Nevada Pale Ale.*  \n\n  \n4F: California common/Steam beer\n\n  \n###### OG\n1.044-1.055\n\n###### FG\n\n1.011-1.014\n\n###### IBU\n###### EBC\n\n16-30\n\nEn \u00f8ltype som oppstod da man ikke kunne gj\u00e6re ved lagertemperatur i varmen i Amerika.\n\n**Aroma:** Svak til middels maltaroma, med karakter av karamell og br\u00f8dskorpe. Svak til middels aroma av mellomeuropeisk humle. Svakt niv\u00e5 av fruktestere, med karakter av r\u00f8de epler og plommer. En svakt svovelaktig aroma fra gj\u00e6ringen med lagerg\u00e6r. DMS og diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge:** Ravfarget til kobberfarget. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels maltsmak, med karakter av karamell og br\u00f8dskorpe. Middels, mellomeruopeisk humlesmak og bitterhet, som er i balanse med malten. Ettersmaken domineres av humle.  \n**Kropp:** Medium kropp, middels til h\u00f8yt kullsyreinnhold.\n\n*Kommersielle eksempler:Anchor Steam Beer, Oslo Mikrobryggeri Steamer.*  \n\n4G: K\u00f6lsch\n\n  \n###### OG\n\n1.044-1.055\n\n###### FG\n\n1.011-1.014\n\n  \n###### vol%\n\n4,8-5,1\n\n  \n###### IBU\n\n20-30\n\n###### EBC\n\n4-14\n\nK\u00f6lsch er overgj\u00e6ret og lagret ved lav temperatur. Et t\u00f8rt og forfriskende \u00f8l.\n\n**Aroma:** Frav\u00e6rende til svak br\u00f8daktig maltaroma, vin\u00f8se fruktestere og mellomeruopeisk humle. Svake pepperaktige krydrede noter kan forekomme. DMS kan forekomme.  \n**Farge:** Lys halmgul til lys gylden. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Frav\u00e6rende til svak br\u00f8daktig maltsmak, vin\u00f8se fruktestere og mellomeruopeisk humle.  \n**Kropp:** Lett kropp. H\u00f8yt kullsyreinnhold.\n\n*Kommersielle eksempler: Inder\u00f8y Kvamsholmer, \u00c6gir Kvase K\u00f8lsch, Gaffel K\u00f6lsch, Dom K\u00f6lsch, Fr\u00fch K\u00f6lsch*  \n\n  \n\n4H: Irsk r\u00f8d\n\n  \n###### OG\n###### vol%\n\n###### EBC\n\n18-35\n\nEt balansert \u00f8l med moderat maltkarakter som kan ha toner av karamell og ristet eller brent malt.\n\n**Aroma:** Domineres av ristet malt med noe karamellkarakter. Svak til frav\u00e6rende fruktighet. Frav\u00e6rende til svak duft av engelske humletyper. Frav\u00e6rende til svak diacetyl.  \n**Farge:** Dyp kobber til brunr\u00f8d farge. Tykt lyst skum. Klar til lett t\u00e5ket.  \n**Smak:** Moderat karamellsmak og s\u00f8dme. Svak til middels ristet malt i avslutningen som gj\u00f8r at \u00f8let virker t\u00f8rt. Kan ha svak karakter av engelske humletyper. Lav til middels humlebitterhet.  \n**Kropp:** Lett til middels kropp. Lav til middels karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: O'hara's Irish red, Murphy's Irish red, Kilkenny*  \n\n  \n\n4I: Amerikansk amber\n\n  \n###### OG\n1.045-1.066\n\n###### FG\n\n1.010-1.018\n\n  \n###### vol%\n\n4,5-6,5\n\n  \n###### IBU\n\n30-60\n\n  \n###### EBC\n\n20-35\n\nEt velhumlet men samtidig maltrikt \u00f8l med tydelig karakter av karamellmalt.\n\n**Aroma:** Middels maltaroma med karakter av karamell. Middels til kraftig humlearoma som kan ha karakter av sitrus, blomster, harpiks/furun\u00e5l, fersken eller tropiske frukter. Humlen skal dominere eventuelle fruktestere. Ingen diacetyl.  \n**Farge:** Kobberr\u00f8d til brunr\u00f8d. Kremfarget til lyst brunt varig skum. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels s\u00f8t maltsmak som f\u00f8lges av karamellmalt. Middels til sterk humlesmak og -bitterhet.  \n**Kropp:** Medium til fyldig kropp. Middels karbonering\n\n*Kommersielle eksempler: Meantime Yakima Red (litt svak p\u00e5 4,1 vol%), \u00c6gir Rallar amber, Lervig Hoppy Joe, Brew Dog 5 am saint, North Coast Red Seal ale.*  \n\n5: M\u00f8rk ale\n\n5A: Engelsk brown ale\n\n  \n###### OG\n\n1.040-1.050\n\n###### FG\n\n1.008-1.014\n\n  \n###### vol%\n\n4,1-5,2\n\n  \n###### IBU\n\n15-25\n\n  \n###### EBC\n\n35-50\n\n\u00d8ltypen dekker den nordengelske brown ale-type, som er lysere og mindre s\u00f8t enn den historiske s\u00f8rengelske typen.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig maltaroma, med karakter av karamell og toffee. Svakt til middels niv\u00e5 av fruktester. Fra frav\u00e6rende til svakt niv\u00e5 av diacetyl.  \n**Farge/utseende:** M\u00f8rk kobberfarget til r\u00f8dbrun. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig maltsmak, med karakter av karamell og toffee. En svak note av ristet br\u00f8d kan forekomme. Svak til middels bitterhet, uten smak av humlen.  \n**Kropp:** Svak til medium kropp, middels kullsyreinnhold.\n\n*Kommersielle eksempler: Hansa Waldemars Brown Ale, Lervig Betty Brown, Mack Ludwig Premium Brown Ale, Newcastle Brown Ale, Samuel Smith's Nut Brown Ale.*  \n\n  \n5B: Amerikansk brown ale\n\n  \n\n###### OG\n\n1.040-1.060\n\n###### FG\n\n1.010-1.017\n\n  \n\n###### vol%\n\n5-6\n\n  \n###### IBU\n\n25-60\n\n  \n###### EBC\n\n40-60\n\nM\u00f8rkere og kraftigere enn engelsk brown ale, med markant karakter av amerikanske humletyper.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig maltaroma, is\u00e6r med karakter av sjokolade og karamell. Svak til middels humlearoma av amerikanske typer, is\u00e6r med sitruspreg. Fra frav\u00e6rende til svakt niv\u00e5 av fruktestere. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** M\u00f8rk kobberfarget til r\u00f8dbrun. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig maltsmak, med karakter av sjokolade, ristet br\u00f8d og karamell. Svak til middels humlesmak og bitterhet. Lett ristet ettersmak kan forekomme.  \n**Kropp:** Svak til medium kropp, middels til h\u00f8yt kullsyreinnhold.\n\n*Kommersielle eksempler: N\u00f8gne \u00d8 Brown Ale, Brooklyn Brown Ale, Mikkeller Jackie Brown.*  \n\n  \n5C: Engelsk dark mild\n\n  \n###### OG\n\n1.025-1.040\n\n###### FG\n\n1.006-1.010\n\n  \n###### vol%\n\n3-4\n\n###### IBU\n\n10-24\n\n  \n###### EBC\n\n35-80\n\nEt lett \u00f8l, ofte kun tilgjengelig p\u00e5 cask, da holdbarheten gjerne er d\u00e5rlig.\n\n**Aroma:**Svak til middels maltaroma, som kan ha karakter av karamell, toffee, kjeks, lys sjokolade og ristet br\u00f8d. Svakt til middels niv\u00e5 av fruktestere, som kan ha karakter av plommer og rosiner. Frav\u00e6rende til svak engelsk humlearoma.  \n**Farge/utseende:** Kobber til m\u00f8rkebrun, svak skumdannelse er tillatt. Lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Svak til middels maltsmak, som kan ha karakter av karamell, toffee, kjeks, sjokolade, lakris, m\u00f8rk sirup og ristet malt. Middels til kraftig malts\u00f8dme. Svak til middels niv\u00e5 av fruktestere, som kan ha karakter av plommer og rosiner. Svak bitterhet, uten smak av humlen.  \n**Kropp:** Lett til medium kropp. Lavt kullsyreinnhold.\n\n*Kommersielle eksempler: Kinn Mild Ale, Brains Dark Mild, St. Peters Mild, Cains Dark Mild.*  \n\n  \n###### vol%\n\n4,5-5,2\n###### EBC\n\n25-40\n\nOvergj\u00e6ret, men kaldtlagret tradisjonell tysk \u00f8ltype fra D\u00fcsseldorf og omegn.\n\n**Aroma:** Svak til middels maltaroma, med karakter av br\u00f8d, karamell og eventuelt lys sjokolade. Svak til middels, mellomeruopeisk humlearoma. Frav\u00e6rende til svakt niv\u00e5 av fruktestere. DMS og diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Kobberfarget til m\u00f8rk kobberfarget. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig maltsmak, is\u00e6r med karakter av br\u00f8d. Middels humlesmak og bitterhet.  \n**Kropp:** Medium kropp. Middels til h\u00f8yt kullsyreinnhold.\n\n*Kommersielle eksempler: \u00c6gir Altbier, Pinkus Original M\u00fcnstersch Ale, Diebels Alt, Uerige Alt.*  \n\n  \n5E: Skotsk ale\n\n  \n\n###### OG\n\n1.030-1.050\n\n###### FG\n\n1.006-1.018\n\n  \n\n###### vol%\n\n2,8-4,5\n\n  \n\n###### IBU\n\n9-25\n\n  \n###### EBC\n\n16-60\n\nDen skotske ale er if\u00f8lge tradisjonen mer maltet og mindre humlet enn den engelske bitter.\n\n**Aroma:** Svak til middels maltaroma, is\u00e6r med karakter av kjeks og karamell. Svake niv\u00e5er av fruktestere og diacetyl kan forekomme. Frav\u00e6rende til svak humlearoma.  \n**Farge/utseende:** Ravfarget til brun. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Svak til middels maltsmak og malts\u00f8dme, is\u00e6r med karakter av karamell. Svak humlebitterhet. Ristet malt kan bidra med en t\u00f8rr avslutning.  \n**Kropp:** Lett til medium kropp. Lavt til middels kullsyreinnhold.\n\n*Kommersielle eksempler: Belhaven Scottish Ale, Belhaven St. Andrews Ale, Orkney Red McGregor, Caledonian 80/-*  \n\n  \nS\u00f8t og vin\u00f8s kraftig utgave av den skotske ale.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig maltaroma, med karakter av kjeks og karamell. Svakt til middels niv\u00e5 av vin\u00f8se fruktestere og alkohol. Frav\u00e6rende til svakt niv\u00e5 av diacetyl. Humlearoma forekommer ikke.  \n**Farge:** M\u00f8rk kobberfarget til r\u00f8dsort. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Kraftig maltsmak, med karakter av karamell. Middels til kraftig malts\u00f8dme, dog balansert av bitterhet slik at \u00f8let ikke virker kvalmende. Svak til middels vin\u00f8s alkoholkarakter, med preg av rosiner og andre t\u00f8rkede frukter. En smule ristet karakter kan forekomme.  \n**Kropp:** Fyldig kropp. Lav til middels kullsyreinnhold.\n\n*Kommersielle eksempler: Traquair House Ale, Belhaven Wee Heavy.*  \n\n  \n###### FG\n\n1.008-1.020\n\n###### vol%\n\n6-8\n\n###### IBU\n\n30-50\n\n  \n###### EBC\n\n20-45\n\nEt s\u00f8tt og maltdomineret \u00f8l, i omr\u00e5det mellom Strong Bitter og Barley wine. Syrlige langtidslagret eksempler h\u00f8rer ikke inn under denne \u00f8ltypen.\n\n**Aroma:** Kraftig maltaroma, med karakter av kjeks og karamell. Middels til kraftig niv\u00e5 av fruktestere, herunder et vin\u00f8st preg av t\u00f8rket frukt. Frav\u00e6rende til svak humlearoma, av engelske typer. Frav\u00e6rende til svakt niv\u00e5 av alkohol. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge:** Ravfarget til m\u00f8rk kobberfarget, svak skumdannelse er tillatt. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Kraftig maltaroma, med karakter av kjeks og karamell. Et svakt niv\u00e5 av ristede noter og sjokolade kan forekomme. Svak til kraftig malts\u00f8dme. Svakt til middels niv\u00e5 av t\u00f8rket frukt og vin\u00f8s alkohol. Svak til middels humlesmak og bitterhet.  \n**Kropp:** Medium til fyldig kropp, lavt kullsyreinnhold.\n\n*Kommersielle eksempler: Haandbryggeriet Nissemor, Aass Jule\u00f8l Premium, Theakston's Old Peculier, Fullers 1845.*  \n\n6: IPA\n\n6A: Engelsk IPA\n\n  \n###### OG\n\n1.050-1.075\n\n###### FG\n\n1.010-1.018\n\n###### vol%\n\n5-7,5\n\n  \n###### IBU\n\n40-60\n\n  \n###### EBC\n\n15-35\n\nEn kraftig humlet pale ale, med engelske humletyper. Blant engelske bryggerier brukes benevnelsen IPA oftest til \u00f8l som ikke er mer humlet enn deres standard\u00f8l. Slike \u00f8l h\u00f8rer hjemme i en av bitter-kategoriene.\n\n**Aroma:** Svak til middels maltaroma, med karakter av karamell og kjeks. Middels til kraftig humlearoma, som kan ha karakter av gress, blomster eller harpiks/furun\u00e5ler. Frav\u00e6rende til svakt niv\u00e5 av fruktestere. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Lys ravfarget til kobberfarget. Klar til lett t\u00e5kete. Stort og holdbart skum.  \n**Smak:** Svak til middels s\u00f8tlig maltsmak, med karakter av karamell og kjeks. Middels til kraftig humlesmak og bitterhet.  \n**Kropp:** Medium kropp, middels karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Haandbryggeriet India Pale Ale (kun tidlige utgaver), Inder\u00f8y Barsk (egentlig for alkoholsvak), Marstons Old Empire, N\u00f8rrebro Bombay Pale Ale, Brooklyn East India Pale Ale.*  \n\n  \n6B: Amerikansk IPA\n\n  \n15-35\n\nEn kraftig humlet pale ale med amerikanske humletyper. Mer alkoholsterk og smaksrik enn amerikansk pale ale.\n\n**Aroma:** Svak maltaroma, med karakter av karamell. Middels til kraftig humlearoma, som kan ha karakter av sitrus (appelsin, sitron, lime, grapefrukt), blomster, harpiks/furun\u00e5l, fersken eller tropisk frukt. Humlen skal overd\u00f8ve eventuelle fruktestere. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Ravfarget til kobberfarget. Klar til lett t\u00e5kete. Stort og holdbart skum.  \n**Smak:** Svak karamelagtig maltsmak. Eksemplerne kan v\u00e6re fra meget t\u00f8rre til lett s\u00f8te. Middels til kraftig humlesmak og bitterhet.  \n**Kropp:** Medium kropp, middels karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: N\u00f8gne \u00d8 India Pale Ale, Haandbryggeriet India Pale Ale (siden 2010), Amager IPA, Mikkeller Green Gold (og mange andre fra Mikkeller), Great Divide Titan IPA.*  \n\n6C: Imperial/Dobbel IPA\n\n  \n\n20-45\n\n\u00d8ltypen er en hovedsakelig amerikansk videreutvikling av den \"klassiske\" IPA, og gir humleentusiaster fritt spill.\n\n**Aroma:** Svak til kraftig maltaroma, med karakter av br\u00f8d, kjeks og karamell. Kraftig til meget kraftig humlearoma, som kan ha karakter av sitrus (appelsin, sitron, lime, grapefrukt), blomst, harpiks/furun\u00e5l, fersken eller tropisk frukt. Humlen skal overd\u00f8ve eventuelle fruktestere. Vin\u00f8s alkohol kan duftes, men skal ikke dominere. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Ravfarget til m\u00f8rk kobberfarget. Klar til lett t\u00e5kete. Stort og holdbart skum.  \n**Smak:** Svak til kraftig maltsmak, som kan v\u00e6re litt s\u00f8t til meget s\u00f8t. Kraftig til meget kraftig humlesmak og bitterhet.  \n**Kropp:** Medium til fyldig kropp, middels karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Haandbryggeriet Dobbel Dose, N\u00f8gne \u00d8 Two Captains IPA, N\u00f8gne \u00d8 Imperial IPA (\\#500), Great Divide Hercules Double IPA, Stone Ruination IPA.*  \n\n  \n6D: Sort IPA\n\n  \n###### OG\n\n1.056-1.075\n\n###### FG\n\n1.010-1.018\n\n  \n###### vol%\n\n5,5-7,7\n\n  \n###### IBU\n\n###### EBC\nEn amerikansk IPA som er m\u00f8rk brun eller sort, men som har lite karakter av m\u00f8rk malt i b\u00e5de aroma og smak.\n\n**Aroma:** Svak maltaroma med svak til frav\u00e6rende karakter av brentmalt. Middels til kraftig humlearoma som kan ha karakter av sitrus, blomster, harpiks/furun\u00e5l, fersken eller tropiske frukter. Humlen skal dominere eventuelle fruktestere. Ingen diacetyl.  \n**Farge/utseende:** M\u00f8rk brun til sort. Kremfarget til lyst brunt varig skum. Klar til lett t\u00e5ket.  \n**Smak:** Svak karamell og brentmalt. Meget t\u00f8rr til lett s\u00f8lt. Middels til kraftig humlesmak og bitterhet.  \n**Kropp:** Medium kropp, middels karbonering\n\n*Kommersielle eksempler: 7 fjell Svartediket*  \n\n7: Hvete\u00f8l\n\n7A: Weizen/Weissbier\n\n  \nEt tradisjonelt sydtysk hvete\u00f8l, med markant preg fra hvete\u00f8lgj\u00e6r.\n\n**Aroma:** Svak til middels maltaroma, med karakter av fersk loff. Ingen humlearoma. Middels til kraftig niv\u00e5 av fruktestere og fenoler. Fruktesterne er spesielt banan, men ogs\u00e5 sitron kan forekomme. Den fenoliske karakteren beskrives ofte som kryddernellik, med noter av muskat og kokt skinke. Svak aroma av gj\u00e6r. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Halmgul til ravfarget med kraftig skum. Lett til kraftig t\u00e5kete.  \n**Smak:** Svakt til middels maltsmak, med karakter av fersk loff. Frav\u00e6rende til svak bitterhet, uten smak av humlen. Svakt til kraftig niv\u00e5 av fruktestere og fenoler. Kan ha en fruktaktig s\u00f8dme.  \n**Kropp:** Medium til fyldig kropp. H\u00f8yt kullsyreniv\u00e5.\n\n*Kommersielle eksempler: Weihenstephaner Hefe, Schneider Weisse Tap 1 Mein Blondes, Erdinger Hefe Weisse, Pinkus Hefe Weissen, Weltenburger Weissbier Hell, Haandbryggeriet Bavarian Weizen, Waldemars Hvete\u00f8l.*  \n\n  \n7B: Dunkelweizen\n\n  \n30-80\n\nDet tradisjonelle sydtyske hvete\u00f8l, med innslag av m\u00f8rkere malt.\n\n**Aroma:** Svak til middels maltaroma, med karakter av fersk loff, karamell og lys sjokolade. Ingen humlearoma. Middels til kraftig niv\u00e5 av fruktestere og fenoler. Fruktesterne er spesielt banan, men ogs\u00e5 sitron kan forekomme. Den fenoliske karakteren beskrives ofte som kryddernellik, med noter av muskat og kokt skinke. Svak aroma av gj\u00e6r. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Kobberfarget til m\u00f8rkebrun med kraftig skum. Lett til kraftig t\u00e5kete.  \n**Smak:** Svak til middels maltsmak, som kan ha karakter av ristet br\u00f8d, fersk loff, karamell, sjokolade eller en smule lakris. Den ristede karakter er ikke en n\u00f8dvendighet. Frav\u00e6rende til svak bitterhet, uten smak av humlen. Svakt til kraftig niv\u00e5 av fruktestere og fenoler. Kan ha en fruktaktig s\u00f8dme.  \n**Kropp:** Medium kropp. H\u00f8y karbonering.  \n*Kommersielle eksempler: Erdinger Weissbier Dunkel, Paulaner Hefe-Weissbier Dunkel, Weihenstephaner HefeWeissbier Dunkel.*  \n\n7C: Belgisk wit\n\n  \n4,8-5,3\n\n  \n###### IBU\n\n15-25\n\n  \n###### EBC\n\n5-10\n\nTradisjonel belgisk hvete\u00f8l, brygget p\u00e5 umaltet hvete, med markant karakter av bitter-appelsinskall og koriander.\n\n**Aroma:** Svak br\u00f8daktig aroma av hvete. Ingen humlearoma. Middels til kraftig duft av koriander og appelsinskall. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Lyst halmgul til halmgul med kraftig skum. Lett til kraftig t\u00e5kete.  \n**Smak:** Svak til middels smak av umaltet hvete. Svak bitterhet fra b\u00e5de humle og appelsinskall. Middels til kraftig smak av koriander og appelsinskall. Det kan forekomme noter av vanilje. \u00d8let skal v\u00e6re t\u00f8rt og kan ha et innslag av melkesyre.  \n**Kropp:** Lett til medium kropp. H\u00f8y karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Lervig White Dog, N\u00f8gne \u00d8 Wit, Heoegaarden Wit.*  \n\n  \n7D: Weizen bock\n\n  \n###### EBC\n\n26-90\n\nEn sterk overgj\u00e6ret \u00f8l, som kanskje kan sies \u00e5 ta bocken inn i hvete\u00f8let.\n\n**Aroma:** Medium til kraftig maltaroma, med karakter av br\u00f8d, kjeks, karamell og sjokolade. Noter av banan og nellik kan v\u00e6re fra svak til kraftig. Humlearoma, DMS og diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Kobberfarget til brunsort. Lett til kraftig t\u00e5ke.  \n**Smak:** Middels til kraftig, s\u00f8t maltsmak, lett ristede noter kan forekomme. Noter av banan og nellik kan v\u00e6re svake til kraftige. Humlesmak og bitterhet merkes ikke. Varmende alkohol p\u00e5 svakt niv\u00e5.  \n**Kropp:** Medium til fyldig kropp. Middels til h\u00f8y karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Schneider Aventinus, Erdinger Pikantus, Weihenstephan Vitus, Indslev Hvete Bock.*  \n\n## \n\n8A: Dry stout\n\n  \n###### IBU\n\n30-50\n\n  \n\n###### EBC\n\n80+\n\nI hjemmebryggersammenheng er forskjellen p\u00e5 stout og porter at stouten er preget av ristet bygg og har en hardt ristet karakter, mens porteren er rundere og bl\u00f8tere. I kommersiell sammenheng er grensen ofte mer flytende.\n\n**Aroma:** Dominert av hardt ristede og kaffeaktige noter, som f\u00f8lges av sjokolade og toffee. Frav\u00e6rende til middels niv\u00e5 av fruktestere. Diacetyl skal v\u00e6re frav\u00e6rende. Frav\u00e6rende til svak duft av engelske humletyper.  \n**Farge/utseende:** R\u00f8dsort til sort, med kraftig skum, som er hvitt til kremfarget. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig ristet smak, som kan ha karakter av kaffe, sjokolade, lakris og korn. Brent karakter og middels humlebitterhet karakteriserer ettersmaken. En viss syrlighet fra det ristede kornet kan imidlertid forekomme, men er ikke n\u00f8dvendig.  \n**Kropp:** Lett kropp. Lav karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Berentsen Sorte F\u00e5r, Kinn Svart Hav, Guinness Draught, Murphy's Irish Stout. De store irske bryggeriene bruker blandingsgass, som man i hjemmebryggersammenheng skal se bort fra.*  \n\n  \n8B: Sweet stout\n\n  \n###### OG\n1.035-1.066\n\n\n3-5,7\n\n  \n###### IBU\n\n15-25\n\n\n70-100\n\nSweet stout er en samlebetegnelse for forskjellige typer s\u00f8te stouts. Milk stout er tradisjonelt brygget med laktose, og markedsf\u00f8rt som en n\u00e6rende \u00f8l til barn og gravide. Andre typer sweet stout under navn som oyster stout eller cream stout, skiller seg fra dry stout med en grunnleggende s\u00f8dme.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig maltaroma, med karakter av br\u00f8d og karamell. Humlearoma fra frav\u00e6rende til svak. DMS fra frav\u00e6rende til svak, diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** M\u00f8rkebrun til svart, med kraftig skum, som er hvitt til kremfarget. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig ristet smak, balansert av en grunnleggende s\u00f8dme. Karakter av sjokolade, toffee, karamell eller lakris. En brent note kan forekomme. I meget s\u00f8te eksempler kan laktosen smake som sukker og lys melkesjokolade. I andre eksempler kan s\u00f8dmen stamme utelukkende fra maltens dekstriner. Humlesmaken skal v\u00e6re frav\u00e6rende og bitterheten skal v\u00e6re svak.  \n**Kropp:** Medium til kraftig kropp. Lav karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Left Hand Milk Stout, Marstons Oyster Stout, St. Peter's Cream Stout, Mackeson's XXX Stout (milk stout).*  \n\n  \nEn stout som tar karakter fra et visst innhold av havre.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig maltaroma, med karakter av toffee, karamell, sjokolade, kjeks, korn, lakris eller kaffe. Frav\u00e6rende til svakt niv\u00e5 av fruktestere. Humle skal v\u00e6re frav\u00e6rende. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** M\u00f8rkebrun til svart, med kraftig skum som er hvitt til kremfarget. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig ristet smak balansert av en viss malts\u00f8dme. Karakter av sjokolade, toffee, karamell eller lakris. Svak til kraftig karakter av havre. Humlesmaken skal v\u00e6re frav\u00e6rende til svak, og bitterheten skal v\u00e6re svak til middels.  \n**Kropp:** Medium til kraftig kropp, med en fet og silkebl\u00f8t tekstur. Lav til medium karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: N\u00f8gne \u00d8 Havre Stout, Samuel Smiths Oatmeal Stout.*  \n\n  \n\n8D: Porter\n\n  \n###### FG\n1.012-1.020\n\n4,5-6,2\n\n###### IBU\n\n20-40\n\n  \n###### EBC\n\n50-80\n\nI hjemmebryggersammenheng er forskellen p\u00e5 stout og porter at stouten er preget av ristet bygg og hardt ristet karakter mens porteren er rundere og mykere. I kommersiell sammenheng er grensen ofte mer flytende.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig maltaroma, som kan ha karakter av toffee, karamell, sjokolade og lakris. Svak til middels niv\u00e5 av fruktestere, som kan ha karakter av t\u00f8rket frukt. Frav\u00e6rende til svak duft av engelske humletyper. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Brun til m\u00f8rkebrun, med kraftig skum som er kremfarget til lys brun. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig maltsmak som kan ha karakter av toffee, karamell, sjokolade, kaffe, ristet br\u00f8d og lakris. Humlesmaken skal v\u00e6re frav\u00e6rende til svak, og bitterheten skal v\u00e6re svak til middels.  \n**Kropp:** Medium til kraftig kropp. Svak til medium karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Samuel Smiths Taddy Porter, Fullers London Porter, Anchor Porter, Haandbryggeriets London Porter.*  \n\n  \n8E: Moderne porter og stout\n\n4,8-6,2\n\n  \n###### IBU\n\n30-50\n\nPortere og stouts som er kjennetegnet ved \u00e5 v\u00e6re kraftigere humlet enn de tradisjonelle typer.\n\n**Aroma:** Svak til middels maltaroma, som b\u00e5de kan ha den milde porter-karakter og den hardt ristede stout-karakter. Det kan v\u00e6re noter av toffee, karamell, sjokolade, lakris, kaffe, ristet br\u00f8d, kjeks og korn. Middels til kraftig humlearoma \u2013 alle typer tillatt. Svak til middels niv\u00e5 av fruktestere, som kan v\u00e6re overd\u00f8vet av humlen. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** R\u00f8dsvart til sort, med kraftig skum som er hvitt til lysebrunt. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Svak til middels maltsmak som kan ha karakter av toffee, karamell, sjokolade, lakris, kaffe, ristet br\u00f8d, kjeks og korn. Middels til kraftig humlesmak. Middels bitterhet.  \n**Kropp:** Lett til kraftig kropp. Svak til medium karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Sierra Nevada Porter, Sierra Nevada Stout, J\u00e4mtlands Porter.*  \n\n9: Sterk \u00f8l\n25-60\n\nEngelsk barley wine domineres av vin\u00f8s og kompleks karakter, mens amerikansk barley wine er mer entydig preget av smaks- og aromahumle.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig maltaroma, med karakter av kjeks og br\u00f8dskorpe. Middels til kraftig niv\u00e5 av fruktestere og alkohol, som gir et vin\u00f8st preg, ofte med noter av t\u00f8rket frukt og hetvin. Et sherryaktig oksidert touch, kan v\u00e6re en del av karakteren. Frav\u00e6rende til svak humlearoma. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Kobberfarget til r\u00f8dbrun. Ingen eller svak skumdannelse er akseptabelt. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Kraftig og kompleks maltsmak. Middels til kraftig niv\u00e5 av fruktestere, som gir karakter av t\u00f8rket frukt. Tydelig, vin\u00f8s alkohol, som likevel ikke skal virke spritaktig. H\u00f8y rests\u00f8dme, som balanseres av en viss bitterhet. En lett, fruktaktig syrlighet som t\u00f8rket aprikos kan forekomme. Frav\u00e6rende til svak humlesmak.  \n**Kropp:** Kraftig kropp. Lav karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Lervig Cardinal Winter Wine, Thomas Hardy's Ale, N\u00f8rrebro Little Korkny Ale, Fullers Vintage Ale.*  \n\n  \n9B: Amerikansk barley wine\n\n  \n\nEngelsk barley wine domineres av vin\u00f8s og kompleks karakter, mens amerikansk barley wine er mer entydig preget av smaks- og aromahumle.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig maltaroma, med karakter av kjeks, karamell og br\u00f8dskorpe. Middels til kraftig duft av amerikanske humletyper. Middels til kraftig niv\u00e5 av fruktestere og alkohol. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** M\u00f8rk ravfarget til r\u00f8dbrun. Svak skumdannelse er akseptabel. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig, s\u00f8t maltsmak. Middels til kraftig smak av amerikanske humletyper, med h\u00f8y bitterhet. Tydelig alkohol. H\u00f8y rests\u00f8dme, som balanseres av bitterheten.  \n**Kropp:** Kraftig kropp. Lav til middels karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: N\u00f8gne \u00d8 \\#100, N\u00f8gne \u00d8 Andhrimnir Barley Wine, \u00c6gir Tors Hammer, Anchor Old Foghorn, Sierra Nevada Bigfoot.*  \n\n9C: Foregin extra stout\n\n  \n###### FG\n\n1.011-1.018\n\n\n6,1-8\n\n  \n###### IBU\n\n30-70\n\n  \n###### EBC\n\n80+\n\nEn kraftigere utgave av enten dry eller sweet stout, opprinnelig brygget til eksport til de tropiske markeder.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig ristet maltaroma som kan ha karakter av lakris, m\u00f8rk sjokolade, karamell eller brun farin. Frav\u00e6rende til lavt niv\u00e5 av humlearoma. Lavt til middels niv\u00e5 av fruktestere, som kan ha karakter av t\u00f8rket frukt. Frav\u00e6rende til lavt niv\u00e5 av vin\u00f8s alkohol, som ikke skal virke spritaktig. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Brunsort til sort. Holdbart skum, hvitt til kremfarget. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig ristet maltsmak, som kan ha karakter av lakris, m\u00f8rk sjokolade, karamell eller brun farin. B\u00e5de s\u00f8te og mer t\u00f8rre eksempler er akseptable. Medium til kraftig humlebitterhet. Kraftig ristet eller brendt ettersmak.  \n**Kropp:** Medium til kraftig kropp. Middels karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Inder\u00f8y Stut, Guinness Foreign Extra Stout, Guinness Spesial Export, Lion Stout (Sri Lanka).*  \n\n  \n9D: Baltisk porter\n\n  \n60-100\n\nUndergj\u00e6ret porter, utviklet som \u00d8stersj\u00f8landenes versjon av den engelske imperial stout.\n\n**Aroma:** Lav til middels ristet maltaroma, som kan ha karakter av lakris, karamell eller brun farin. Frav\u00e6rende til lav humlearoma. Lav til kraftig alkoholkarakter, som eventuelt kan virke alkoholisk. Frav\u00e6rende til middels niv\u00e5 av fruktestere, som kan ha karakter av t\u00f8rket frukt. Frav\u00e6rende til lavt niv\u00e5 av DMS. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** M\u00f8rkebrun til sort. Holdbart skum, hvitt til lysebrunt i farge. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Middels til kraftig s\u00f8tlig maltsmak, som kan ha karakter av lakris, karamell eller brun farin. Ingen brente noter. Middels til kraftig vin\u00f8s alkohol. Lav til middels humlebitterhet, som bare akkurat balanserer s\u00f8dmen.  \n**Kropp:** Medium til kraftig kropp. Middels til kraftig karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Thisted Limfjordsporter, Carlsberg Carls Porter.*  \n\n  \n9E: Imperial stout\n\n  \nEn bred kategori av kraftige stouts, som inkluderer avdempede engelsk-inspirerte versjoner og voldsommere amerikansk-inspirerte versjoner.\n\n**Aroma:** Medium til kraftig ristet maltaroma, som kan ha karakter av sjokolade, karamell, kaffe, lakris, brent malt, soya-saus eller aske. Svak til kraftig humlearoma, alle humletyper er akseptable. Svak til medium vin\u00f8s alkohol, som ikke skal virke spritaktig. Frav\u00e6rende til middels niv\u00e5 av fruktestere, som kan ha karakter av t\u00f8rket frukt. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** M\u00f8rk r\u00f8dbrun til sort. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Medium til kraftig ristet maltsmak, som kan ha karakter av sjokolade, karamell, kaffe, lakris, brnd malt eller aske. Svak til kraftig humlesmak. Middels til kraftig humlebitterhet. Malts\u00f8dmen skal v\u00e6re i balanse med humlebitterhet og den ristede bitterhet.  \n**Kropp:** Kraftig kropp. Svak til kraftig karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Haandbryggeriet Dark Force, N\u00f8gne \u00d8 Imperial Stout, Oslo Mikrobryggeri Chief Imperial Stout, Samuel Smith's Imperial Stout, Brooklyn Black Chocolate Stout, De Molen Hel & Verdoemenis.*  \n10: Lys belgisk ale\n\n10A: Belgisk blond\n\n  \n###### FG\n\n###### vol%\n\n5,5-6,9\n\n  \n###### IBU\n\n20-30\n\n  \n###### EBC\n\n7-20\n\nEn lys ale med en forholdsvis lett belgisk karakter.\n\n**Aroma:** Svak til middels maltaroma, med karakter av karamell og br\u00f8dskorpe. Frav\u00e6rende til svak humlearoma, med karakter av europeiske humletyper. Svak til middels niv\u00e5 av fruktestere, som kan ha karakter av banan, ananas eller tyggegummi. Middels til kraftig niv\u00e5 av fenoler, som kan v\u00e6re krydrede og syrlige. Frav\u00e6rende til svakt niv\u00e5 av alkohol, som ikke skal dominere. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Halmgul til lys ravfarget. Kraftig hvitt skum. Klar til medium t\u00e5kete.  \n**Smak:** Svak til middels s\u00f8tlig maltsmak, med karakter av karamell og br\u00f8dskorpe. Svak til middels humlesmak og bitterhet.  \n**Kropp:** Lett til medium kropp. Kraftig karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: N\u00f8gne \u00d8 Blond, La Trappe Blond, Leffe Blond.*  \n\n  \n10B: Lys sterk belgisk ale\n\n  \n###### IBU\n\n20-40\n\n  \n###### EBC\n\n7-25\n\nLyse sterke belgiske ales stammer fra en av to historiske tradisjoner: munkenes tripel og de Duvel-inspirerte gyldne ales. I praksis er det mye overlapp blant de kommersielle eksemplene.\n\n**Aroma:** Svak til middels maltaroma, med karakter av karamell og br\u00f8dskorpe. Frav\u00e6rende til svak humlearoma, med karakter av europeiske humletyper. Middels til kraftig niv\u00e5 av fruktestere, som kan ha karakter av banan, ananas, sitrus, tyggegummi med mer. Middels til kraftig niv\u00e5 av fenoler, som kan v\u00e6re krydrede (f.eks. nellik, pepper, koriander og kardemomme), marsipanaktige, syrlige med mer. Svakt til middels niv\u00e5 av alkohol, som ikke skal virke spritaktig. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Halmgul til ravfarget. Kraftig hvitt skum. Klar til medium t\u00e5kete.  \n**Smak:** Svak til middels s\u00f8tlig maltsmak, med karakter av karamell og br\u00f8dskorpe. Svak til middels humlesmak og bitterhet. Kjennetegnet ved h\u00f8y kompleksitet og en t\u00f8rr avslutning. Svak til kraftig varmende alkohol.  \n**Kropp:** Lett til medium kropp. Kraftig karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Westmalle Tripel, Duvel, Chimay Hvid, Tripel Karmeliet, N\u00f8gne \u00d8 Tiger Tripel.*  \n\n10C: Bi\u00e8re de Garde\n\n  \n###### vol%\n###### EBC\n\n7-25\n\nEn nordfransk g\u00e5rds\u00f8l, som p\u00e5 grunn av lang og kj\u00f8lig lagring vil ha en god del lager-karakter.\n\n**Aroma:** Svak til middels maltaroma, som kan ha karakter av br\u00f8dskorpe og karamell. Svak humlearoma, med karakter av krydderurter. En svak note av jord og kjeller. De lysere eksemplene skal ha mer humlekarakter, mens de m\u00f8rkere vil ha mer maltkarakter. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Gylden til kobberfarget. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Svak til middels maltsmak med en markant malts\u00f8dme. Svak humlesmak og bitterhet.  \n**Kropp:** Medium kropp, middels til kraftig karbonering.\n\n10D: Saison\n\n  \n###### vol%\n\n###### IBU\n\n20-50\n\n  \n###### EBC\n\n7-25\n\nEn kompleks og frisk belgisk g\u00e5rds\u00f8l, hvor den krydrede karakter overveiende stammer fra gj\u00e6ren.\n\n**Aroma:** Frav\u00e6rende til svak maltaroma, som kan ha karakter av lyst br\u00f8d eller karamell. Svak til kraftig humlearoma, som kan ha karakter av gress, krydderurter eller blomster. Middels til kraftig niv\u00e5 av fruktestere og fenoler, som har karakter av ananas, appelsin og pepper, mens ogs\u00e5 f.eks. banan, koriander, vanilje eller nellik kan forekomme. Frav\u00e6rende til svakt niv\u00e5 av alkohol. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Halmgul til ravfarget. Kraftig hvitt skum. Klar til medium t\u00e5kete.  \n**Smak:** Frav\u00e6rende til svak maltsmak, som kan ha karakter av lyst br\u00f8d eller karamell. Svak til kraftig humlesmak, som kan ha karakter av gress, krydderurter eller blomster. Middels til kraftig humlebitterhet. Middels til kraftig niv\u00e5 av fruktestere og fenoler, som har karakter av ananas, appelsin og pepper, mens ogs\u00e5 f.eks. banan, koriander, vanilje eller nellik kan forekomme. Frav\u00e6rende til svakt niv\u00e5 av alkohol.  \n**Kropp:** Medium kropp. Kraftig karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Kinn Sl\u00e5tte\u00f8l, N\u00f8gne \u00d8 Saison, Saison Dupont, Silly Saison.*  \n\n11A: Belgisk dubbel/Bruin\n\n5,9-7,4\n\n  \n###### IBU\n\n18-25\n\n  \n###### EBC\n\n30-70\n\nEn m\u00f8rk belgisk type, i moderat alkoholstyrke, kjent b\u00e5de fra klostere og andre belgiske bryggerier.\n\n**Aroma:** Svak til middels maltaroma, som kan ha karakter av karamell, n\u00f8tter, br\u00f8d eller sjokolade. Frav\u00e6rende til svak humlearoma, med karakter fra europeiske humletyper. Medium til kraftig vin\u00f8s karakter av t\u00f8rkede frukter fra alkohol og fruktestere. Svak fenolisk-krydret karakter. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Lys kobberfarget til m\u00f8rk r\u00f8dbrun. Kraftig kremfarget skum. Klar til medium t\u00e5kete.  \n**Smak:** Svak til middels maltsmak, som kan ha karakter av karamell, n\u00f8tter, br\u00f8d eller sjokolade. Frav\u00e6rende til svak humlesmak med medium bitterhet. Medium til kraftig vin\u00f8s karakter av t\u00f8rkede frukter fra alkohol og fruktestere.  \n**Kropp:** Medium til kraftig kropp. Kraftig karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: N\u00f8gne \u00d8 Brun, Westmalle Dubbel, Leffe Brune, Chimay R\u00f8d.*  \n\n  \n11B: M\u00f8rk sterk belgisk ale\n\n  \n35-70\n\nDen sterkeste belgiske klostertype, kalles ofte for abt eller quadrupel.\n\n**Aroma:** Svak til middels maltaroma, som kan ha karakter av br\u00f8d, n\u00f8tter eller karamell. Ytterligere aroma av karamell, kandis og brun farin fra forgj\u00e6rede sukkertyper. Frav\u00e6rende til svak humlearoma. Medium til kraftig vin\u00f8s karakter av t\u00f8rkede frukter fra alkohol og fruktestere. Frav\u00e6rende til middels fenolisk-krydret karakter. Diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** M\u00f8rk kobberfarget til m\u00f8rk r\u00f8dbrun. Kraftig kremfarget skum. Klar til medium t\u00e5kete.  \n**Smak:** Svak til middels maltsmak, som kan ha karakter av br\u00f8d, n\u00f8tter eller karamell. Ytterligere smak av karamell, kandis og brun farin fra forgj\u00e6rede sukkertyper. Frav\u00e6rende til svak humlesmak. Svak til middels humlebitterhet, som oftest bare s\u00e5vidt balanserer s\u00f8dmen. Medium til kraftig vin\u00f8s karakter av t\u00f8rkede frukter fra alkohol og fruktestere. Alkoholen kan oppleves som kraftig varmende, men skal ikke virke spritaktig.  \n**Kropp:** Medium til kraftig kropp. Kraftig karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Rochefort 10, La Trappe Quadrupel, Bl\u00e5 Chimay.*  \n\n12: Syrlig \u00f8l\n\n12A: Gueuze lambic\n\n  \n###### OG\n\n1.044-1.063\n\n###### FG\n\n1.000-1.010\n\n  \n###### vol%\n\n5-6,5\n\n  \n###### IBU\n\n11-23\n\n  \n###### EBC\n\n8-25\n\nSpontangj\u00e6ret \u00f8l i karbonert utgave. Kompleksiteten og den originale rustikke karakter er vanskelig \u00e5 sette ord p\u00e5, og derfor anbefales det f\u00f8rst og fremst \u00e5 smake de klassiske eksemplene. Det brukes humle som er to-tre \u00e5r gammel i bryggingen av lambic.\n\n**Aroma:** Den komplekse blanding av villgj\u00e6r og bakterietyper kan gi inntrykk av grapefrukt, stall, krydderurter, halm, l\u00e6r og/eller jordsl\u00e5tt kjeller. Frav\u00e6rende malt- og humlearoma.  \n**Farge/utseende:** Halmgul til ravfarget. Lett til medium t\u00e5kete.  \n**Smak:** Medium til kraftig syrlighet dominerer smaken, som dog ikke skal v\u00e6re eddikaktig. Svak til kraftig grapefrukt-karakter som ogs\u00e5 kan forekomme bitter. Inntryk av gress, krydderurter, tre, stall, l\u00e6r og frukt kan bidre ytterligere til kompleksiteten.  \n**Kropp:** Medium kropp. Medium til kraftig karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: 3 Fonteinen Geuze, Cantillion Gueuze, Oud Beersel Oude Geuze.*  \n\n  \n12B: Belgisk frukt lambic\n\n  \n###### OG\n\n1.040-1.072\n\n###### FG\n\n1.008-1.016\n\n  \n\n###### vol%\n\n4,2-7\n\n  \n###### IBU\n\n15-21\n\n###### EBC\n\nAvhenger av frukten\n\nSpontangj\u00e6ret \u00f8l i karbonert utgave. Kompleksiteten og den originale rustikke karakter er vanskelig \u00e5 sette ord p\u00e5, og derfor anbefales det f\u00f8rst og fremst \u00e5 smake de klassiske eksempler. De s\u00f8tede varianter, fra f.eks. Lindemans og St. Louis passer ikke i denne \u00f8ltypen. Kirseb\u00e6r (Kriek) og bringeb\u00e6r (framboise) er de mest utbredte typer, men andre typer finnes ogs\u00e5, som f.eks. solb\u00e6r, aprikos, vindruer og bl\u00e5b\u00e6r.\n\n**Aroma:** Svak til kraftig karakter av det valgte b\u00e6r eller frukt. Den komplekse blandingen av villgj\u00e6r og bakterietyper kan gi inntryk av grapefrukt, stald, krydderurter, halm, l\u00e6r og/eller jordsl\u00e5tt kjeller. Frav\u00e6rende malt- og humlearoma.  \n**Farge/utseende:** Tar ofte farge etter frukten \u2013 det er dog ikke alle frukter eller b\u00e6r som avgir noe s\u00e6rlig farge. Lett til medium t\u00e5kete. Lite til stort skum.  \n**Smak:** Medium til kraftig syrlighet dominerer smaken, som dog ikke skal v\u00e6re eddikaktig. Svak til kraftig karakter av det valgte b\u00e6r eller frukt. Svak til middels grapefrukt-karakter som ogs\u00e5 kan forekomme bitter. Inntryk av gress, krydderurter, tre, stall, l\u00e6r og frukt kan bidra ytterligere til kompleksiteten.  \n**Kropp:** Medium kropp. Medium til kraftig karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: 3 Fonteinen Kriek, Cantillion Kriek, Vigneronne og Rose de Gambrinus, Oud Beersel Oude Kriek, Boon Kriek, Boon framboise, N\u00f8gne \u00d8 Tytteb\u00e6r.*  \n\n  \n12C: Flamsk r\u00f8d\n\n  \n###### OG\n\n1.046-1.57\n\n###### FG\n\n1.003-1.012\n\n  \n###### vol%\n\n4,5-6,5\n\n  \n###### IBU\n\n15-25\n\n  \n###### EBC\n\n30-70\n\nEn kompleks, lagret syrlig \u00f8l, opprinneligt lagret p\u00e5 trefat. Blanding av lagret og ikke lagret \u00f8l kan gi et s\u00f8tere resultat, dog uten \u00e5 v\u00e6re s\u00f8t.\n\n**Aroma:** Svak til middels syrlig aroma, med karakter av melkesyre og balsamico-eddik. Svak til middels karamellaktig maltaroma. Svakt til middels niv\u00e5 av fruktestere, med karakter av t\u00f8rket frukt og kirseb\u00e6r. Et svakt niv\u00e5 av krydrede fenoler, bidrar til kompleksiteten. Frav\u00e6rende humlearoma. Frav\u00e6rende til svakt niv\u00e5 av diacetyl.  \n**Farge/utseende:** Kobberfarget til m\u00f8rk r\u00f8dbrun. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Svak til kraftig syrlig eller sur/s\u00f8t karakter som balanseres av karamellagtig malts\u00f8dme. Balansen kan g\u00e5 b\u00e5de i meget syrlig og forholdsvis s\u00f8t retning. Syrligheten oppleves kompleks, med tydelige innslag av balsamico-eddik. Inntrykk av kirseb\u00e6r, appelsin, eiktre (dog ikke bourbon/vaniljeaktig) og pepper kan bidra ytterligere til kompleksiteten. Humlebitterhet bemerkes ikke.  \n**Kropp:** Lett til medium kropp. Medium karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Rodenbach Grand Cru, Duchesse de Bourgogne, Rodenbach Classic.*  \n\n  \n12D: Flamsk brun/Oud bruin\n\n  \n###### FG\n###### vol%\n\n###### IBU\n\n15-25\n\n  \n###### EBC\n\n30-70\n\nEn kompleks maltet og syrlig \u00f8l. Typisk en blanding av lagret og ikke lagret \u00f8l, for \u00e5 gi et s\u00f8tere resultat.\n\n**Aroma:** Middels til kraftig maltaroma, med karakter av karamell, kjeks og br\u00f8d. Svakt syrlig aroma med karakter av melkesyre. Svakt til middels niv\u00e5 av fruktestere, med karakter av t\u00f8rket frukt og kirseb\u00e6r. Et svakt niv\u00e5 av krydrede fenoler, bidrar til kompleksiteten. Frav\u00e6rende humlearoma. Frav\u00e6rende til svakt niv\u00e5 av diacetyl.  \n**Farge/utseende:** Kobberfarget til m\u00f8rk r\u00f8dbrun. Klar til lett t\u00e5kete.  \n**Smak:** Svak til middels syrlig eller sur/s\u00f8t karakter som balanseres av karamellaktig malts\u00f8dme. Balansen kan g\u00e5 b\u00e5de i meget syrlig og forholdsvis s\u00f8t retning. Inntryk av kirseb\u00e6r, appelsin og pepper kan bidra ytterligere til kompleksiteten. Humlebitterhet kjennes ikke.  \n**Kropp:** Lett til medium kropp. Medium karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Liefman's Goudenband, Liefman's Oud Bruin.*  \n\n  \n12E: Berliner weisse\n\n  \nEn lett tysk hvete\u00f8l med tydelig karakter av melkesyre.\n\n**Aroma:** Svak til middels syrlig aroma, som har karakter av melkesyre og sitronsaft. Ingen humlearoma. DMS og diacetyl skal ikke forekomme.  \n**Farge/utseende:** Lys halmgul til halmgul. Lett til kraftig t\u00e5kete.  \n**Smak:** Ren og syrlig smak, med karakter av melkesyre og sitronsaft. Svak br\u00f8daktig og s\u00f8tlig maltsmak. Humle kjennes ikke.  \n**Kropp:** Lett kropp. Kraftig karbonering.\n\n*Kommersielle eksempler: Berliner Kindl Berliner Weisse, Bayrischer Bahnhof Berliner Weisse.*  \n\n13: Spesial\u00f8l\n\n13A: Frukt/Gr\u00f8nnsaks\u00f8l\n\n  \nEn harmonisk forening av frukt/gr\u00f8nnsak og \u00f8l. Den grunnleggende \u00f8l skal f\u00f8lge en klassisk \u00f8ltype og i konkurranser skal b\u00e5de \u00f8ltype og tilsetning angis. Merk at de kommersielle bryggerier, og dermed eksemplene, sjelden g\u00e5r etter \u00e5 treffe en spesifikk grunnleggende \u00f8ltype.\n\n**Aroma:** \u00d8let skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltypen. Den valgte tilsetning skal bemerkes, men samtidig v\u00e6re i harmoni med \u00f8let. Bemerk at forskjellige tilsetninger kan v\u00e6re mer eller mindre markante i deres karakter.  \n**Farge/utseende:** Farge og skum skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltype, men den valgte tilsetning kan avspeiles.  \n**Smak:** \u00d8let skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltypen. Den valgte tilsetning skal bemerkes, men samtidig v\u00e6re i harmoni med \u00f8let. Bemerk at forskjellige tilsetninger kan v\u00e6re mer eller mindre markante i deres karakter.  \n**Kropp:** Kropp og karbonering skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltypen.\n\n*Kommersielle eksempler: Haandbryggeriet Krekling\u00f8l, Jacobsen Ros\u00e9 Wit, Wittekerke Ros\u00e9 (Wit med bringeb\u00e6r), Herslev Asparges (Weissbier med asparges).*  \n\n13B: Krydret \u00f8l\n\n  \n###### FG\n\n###### vol%\n\n###### IBU\n\n###### EBC\n\n0%\n\nEn harmonisk forening av krydder og \u00f8l. Den grunnleggende \u00f8l skal f\u00f8lge en klassisk \u00f8ltype og i konkurranser skal b\u00e5de \u00f8ltype og tilsetninger angis. Jule\u00f8l hvor f.eks. appelsinskall inng\u00e5r h\u00f8rer til i denne \u00f8ltypen. Merk at de kommersielle bryggerier, og dermed eksemplene, sjelden g\u00e5r etter \u00e5 treffe en spesifikk grunnleggende \u00f8ltype.\n\n**Aroma:** \u00d8let skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltype. Den valgte tilsetning skal kjennes, men samtidig v\u00e6re i harmoni med \u00f8let. Merk at forskellige tilsetninger kan v\u00e6re mer eller mindre markante i deres karakter.  \n**Farge/utseende:** Farge og skum skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltype, men den valgte tilsetning kan avspeiles.  \n**Smak:** \u00d8let skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltype. Den valgte tilsetning skal kjennes, men samtidig v\u00e6re i harmoni med \u00f8let. Bemerk at forskjellige tilsetninger kan v\u00e6re mer eller mindre markante i deres karakter.  \n**Kropp:** Kropp og karbonering skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltypen.\n\n*Kommersielle eksempler: N\u00f8gne \u00d8 Special Holiday Ale, N\u00f8gne \u00d8 Underlig Jul, Thisted Porse Guld (Lys bock med pors).*  \n\n  \n13C: Trelagret \u00f8l\n\n  \n###### IBU\n\n###### EBC\n\n0%\n\n\u00d8l lagret p\u00e5 trefat eller \u2013spon. Det kan v\u00e6re noter fra sprit, enten fra tidligere bruk av fatet eller hvis sponen har trukket i det. Den grunnleggende \u00f8l skal f\u00f8lge en klassisk \u00f8ltype og fungere harmonisk med trekarakteren. I konkurranser skal \u00f8ltypen angis. Bemerk at de kommersielle bryggerier, og dermed eksemplene, sjeldent g\u00e5r etter \u00e5 treffe en spesifikk grunnleggende \u00f8ltype.\n\n**Aroma:** \u00d8let skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltypen. Trelagring skal bemerkes, men samtidig v\u00e6re i harmoni med \u00f8let.  \n**Farge/utseende:** Farge og skum skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltype.  \n**Smak:** \u00d8let skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltypen. Trelagring skal kjennes, men samtidig v\u00e6re i harmoni med \u00f8let.  \n**Kropp:** Kropp og karbonering skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltypen.\n\n*Kommersielle eksempler: Great Divide Oak Aged Yeti (Imperial stout p\u00e5 eikespon), Goose Island Bourbon County Stout (Imperial stout p\u00e5 bourbon-fat), Harviestoun Ola Dubh (Imperial stout p\u00e5 r\u00f8ykt whisky-fat).*  \n\n13D: Andre r\u00f8yk\u00f8l\n\n\u00d8l brygget p\u00e5 r\u00f8ykmalt, som ikke tilh\u00f8rer klassisk tysk rauchbier. En harmonisk forening av r\u00f8yk og \u00f8l. Den grunnleggende \u00f8l skal f\u00f8lge en klassisk \u00f8ltype som i konkurranser skal angis.\n\n**Aroma:**\u00d8let skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltypen. R\u00f8yken skal bemerkes, men samtidig v\u00e6re i harmoni med \u00f8let.  \n**Farge/utseende:** Farge og skum skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltype.  \n**Smak:** \u00d8let skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltypen. R\u00f8yken skal bemerkes, men samtidig v\u00e6re i harmoni med \u00f8let. Kropp: Kropp og karbonering skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltypen.  \n**Kropp:** Medium kropp.\n\n*Kommersielle eksempler: Haandbryggeriet R\u00f8yk Uten Ild, N\u00f8gne \u00d8 Sunturnbrew, Schlenkerla Weizen Rauchbier (Weissbier) og Ur-Bock Rauchbier (Doppelbock).*  \n\n  \n13E: Andre tilsetninger\n\n###### FG\n\n###### vol%\n\n###### IBU\n\n###### EBC\n\n\n\u00d8l med tilsetninger (f.eks. kaffe, sjokolade, honning og hylleblomst), som faller utenfor frukt, gr\u00f8nnsaker, krydder, krydderurter, tre og r\u00f8yk; eller som kombinerer flere typer tilsetninger. Den grunnleggende \u00f8l skal f\u00f8lge en klassisk \u00f8ltype og i konkurranser skal b\u00e5de \u00f8ltype og tilsetning angis. Bemerk at de kommersielle bryggerier, og dermed eksemplene, sjeldent g\u00e5r etter \u00e5 treffe en spesifikk grunnleggende \u00f8ltype. Jule\u00f8l hvor f.eks. appelsinskall inng\u00e5r h\u00f8rer til i \u00f8ltypen krydret \u00f8l.\n\n**Aroma:** \u00d8let skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltypen. Den eller de valgte tilsetninger skal bemerkes, men samtidig v\u00e6re i harmoni med \u00f8let. Merk at forskellige tilsetninger kan v\u00e6re mer eller mindre markante i deres karakter.  \n**Farge/utseende:** Farge og skum skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltype, men den valgte tilsetning kan avspeiles.  \n**Smak:** \u00d8let skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltype. Den eller de valgte tilsetninger skal bemerkes, men samtidig v\u00e6re i harmoni med \u00f8let. Merk at forskjellige tilsetninger kan v\u00e6re mer eller mindre markante i deres karakter.  \n**Kropp:** Kropp og karbonering skal f\u00f8lge den grunnleggende \u00f8ltype.\n\n*Kommersielle eksempler: Mikkeller Beer Geek Brunch (Imperial stout med kaffe), Fraoch Heather Ale (Engelsk pale ale med lyng), Youngs Double Chocolate Stout (Sweet stout med sjokolade), Svaneke Choko Stout (Sweet stout med sjokolade og vanilje).*  \n\n  \n13F: Klassisk norsk jule\u00f8l\n\n  \n###### FG\n1.014-1.022\n\n  \nDet sterke jule\u00f8let norske bryggerier begynte \u00e5 brygge en stund etter 2. verdenskrig. P\u00e5 mange m\u00e5ter likt m\u00f8rkt bokk\u00f8l.\n\n**Aroma:** Svak til middels humleduft, og et svakt preg av fruktighet. Maltrik aroma.  \n**Farge:** Jule\u00f8l kan variere i farge fra kobber til m\u00f8rk brun.  \n**Smak:** Det tradisjonelle jule\u00f8let er undergj\u00e6ret med en utpreget maltsmak og middels bitterhet, liten humlesmak.  \n**Kropp:** Middels til stor fylde.\n\n*Kommersielle eksempler: Borg Jule\u00f8l, CB Jule\u00f8l, Hansa Jule\u00f8l, Mack Jule\u00f8l, Ringnes Jule\u00f8l (polutgaven av alle).*  \n\n  \n13G: Klassisk norsk hjemmebrygg\n\n  \n###### OG\n1.060-1.090\n###### FG\n###### IBU\n\n15-30\n\n  \n###### EBC\n\n10-50\n\nHjemmebrygg som videref\u00f8rer gamle tradisjoner, brygges fremdeles i dag p\u00e5 steder som Vestlandet, Tr\u00f8ndelag og Telemark. Ofte brukes einer (brake) i bryggevannet, som gir en karakteristisk smak og duft. R\u00f8ykt malt anvendes ogs\u00e5 i st\u00f8rre eller mindre grad enkelte steder. Det er ikke uvanlig at meskingen og/eller kokingen gj\u00f8res over \u00e5pen flamme. Noen f\u00e5 steder fremstiller bryggerne fremdeles malten selv. Ofte brukes gj\u00e6r (kveik) som er tatt vare p\u00e5 gjennom flere mannsaldre. I all hovedsak overgj\u00e6ret, ofte ved relativt h\u00f8y temperatur.\n\n**Aroma:** En tydelig aroma av einer er vanlig, men ikke p\u00e5krevet. Lite eller ingen humle. Gjerne maltrik og fruktig duft. Eventuelt r\u00f8ykpreg.  \n**Farge:** Stor variasjon, kan variere fra gyllen til m\u00f8rk brun. En viss uklarhet er ikke uvanlig. Kullsyreniv\u00e5et er lavt til frav\u00e6rende, liten eler frav\u00e6rende skumkrone er akseptert.  \n**Smak:** Malts\u00f8dme dominerer, men balanseres av einer dersom dette anvendes. Einer gir friskhet. Lav humlebitterhet og humlesmak. Karakter fra r\u00f8ykmalt dersom dette anvendes. En viss karamellisering fra koking over \u00e5pen flame kan forekomme. Som regel ikke tydelig smak av alkohol. Fruktestere fra gj\u00e6ringen bidrar til kompleksitet.  \n**Kropp:** Middels til stor fylde.\n\n*Kommersielle eksempler: Valdres Gardsbryggeri Brisk kan til dels regnes med i denne kategorien, ellers ingen kommersielle eksempler, selv om Haandbryggeriet Norwegian Wood og Haandbryggeriet Hesje\u00f8l har visse likhetstrekk. Ellers, Vossa\u00f8l og Stj\u00f8rdals\u00f8l er kjente begreper.*  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "419871ea-8e2c-4b1e-bcac-6c597d524781"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_lydboker/lydboker-voksne/regnbuelandet-anne-lise-boge-9788202484613", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:25Z", "text": "| Spr\u00e5k:           | Bokm\u00e5l            |\n| Serie:           | Arvesynd          |\n| Serienummer:     | 25                |\n| ISBN/EAN:        | 9788202484613     |\n##### Omtale Regnbuelandet\n\n Samuels bror kommer p\u00e5 overraskende bes\u00f8k. Ansgar Langmo er sin bror opp av dage - p\u00e5 alle m\u00e5ter. Han stiller ubehagelige sp\u00f8rsm\u00e5l om hva som skjedde den natten Samuel d\u00f8de, og Mali blir kald av frykt. Samtidig gj\u00f8r minnene om Ruths tragisk skjebne henne rasende. Ingen Langmo skal mer f\u00e5 gj\u00f8re Stornes-folket noe vondt. Martin Bakken er en tur hjemme i gamlelandet, og Mali inviterer ham til g\u00e5rds. En kveld \u00e5pner han sitt hjerte for henne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c1c33bb-960f-4e2c-9d63-8711bc470b11"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/To-barn-fikk-hjernehinnebetennelse-i-Oslo-61804b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:00:01Z", "text": "# To barn fikk hjernehinnebetennelse i Oslo\n\nOppdatert: 15.apr.2003 03:31\n\nPublisert: 15.apr.2003 03:14\n\nForeldrene er livredde, vi ansatte er livredde og vi er forferdelig triste alle sammen, sier styrer Grethe Sivertsen i Kol\u00e5sbakken barnehage p\u00e5 Tonsenhagen.Fredag fikk hun beskjed om at en to og et halvt \u00e5r gammel jente var d\u00f8d av ikke-smittsom hjernehinnebetennelse p\u00e5 Akershus universitetssykehus. Mandag ringte moren til en to \u00e5r gammel jente p\u00e5 samme avdeling i barnehagen, og fortalte at datteren n\u00e5 l\u00e5 p\u00e5 intensiven p\u00e5 Ullev\u00e5l universitetssykehus med hjernehinnebetennelse.\n\nBarnehagen ble da umiddelbart stengt. Bydelsoverlege Jan Olav S\u00f8rdal sier at begge barna var smittet av pneumokokk, en bakterie som vanligvis f\u00f8rer til at mennesker utvikler bronkitt, luftveisinfeksjoner eller \u00f8rebetennelse. I sjeldne tilfeller kan den ogs\u00e5 f\u00f8re til hjernehinnebetennelse, men legene har da kjent til disse som enkelttilfeller. Med to tilfeller i samme barnehage har bydelsoverlegen bestemt seg for \u00e5 involvere eksperter fra Folkehelseinstituttet for \u00e5 komme til bunns i saken. De vil tirsdag ta halspr\u00f8ver av alle barna og foreldrene p\u00e5 avdelingen til jenta som d\u00f8de.\n\nDe foresatte er ogs\u00e5 bedt om \u00e5 f\u00f8lge ekstra n\u00f8ye med p\u00e5 helsetilstanden til barna sine.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eeecfde-2479-47c6-a1bb-052c9c69882b"}
+{"url": "https://annikenbye.wordpress.com/2016/11/24/jeg-mot-meg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:06Z", "text": "# Anniken Bye\n\n## Foto, tekst, minner og tanker om livet\n\n# Innleggsnavigasjon\n# Jeg mot meg\n\nPublisert den 24. november 2016 av Anniken Bye under Psykisk\n\nGod kveld dere.\n\nEn stor del av planen min med\u00a0denne bloggen er \u00e5 v\u00e6re t\u00f8ff nok til \u00e5 skrive\u00a0om mine egne psykiske utfordringer, men med tanke p\u00e5 at jeg har blogget i over \u00e5tte \u00e5r n\u00e5 uten \u00e5 t\u00f8rre \u00a0det tidligere s\u00e5 er det som dere sikkert skj\u00f8nner ikke\u00a0s\u00e5 lett.\n\nI likhet med mange andre som sliter psykisk s\u00e5 oppleves det som et ganske tabu tema \u00e5 snakke \u00e5pent om. Jeg har i alle fall kjent mye p\u00e5 det selv, at du skal v\u00e6re veldig forsiktig med hva du deler. Gud forby at du fremst\u00e5r som du faktisk er, med mindre det er positivt da, men selv da m\u00e5 du bare dele i moderate mengder for \u00e5 ikke fremst\u00e5 FOR selvsikker eller selvgod. Alts\u00e5, er det rart man blir tullete i hodet?\n\nUansett\\! F\u00f8r jeg forteller mer om *mine* spesifikke utfordringer s\u00e5 \u00f8nsker jeg \u00e5 tipse dere om en serie kalt\u00a0\u00abJeg mot meg\u00bb som dere kan se p\u00e5 NRK (link her), hvor vi blir kjent med \u00e5tte unge personer\u00a0som alle sliter med ulike psykisk plager.\u00a0Selv om du ikke sliter selv s\u00e5 er denne serien absolutt verdt \u00e5 se. Om du for eksempel kjenner noen som sliter, enten det er venner, familie eller kollegaer, s\u00e5 vil \u00abJeg mot meg\u00bb kanskje kunne gi litt bedre forst\u00e5else og innblikk i hva de g\u00e5r gjennom. Selv om det oppleves forskjellig fra person til person s\u00e5 er det ogs\u00e5 mye som g\u00e5r igjen hos mange.\n\n\n\nDet st\u00e5r s\u00e5 utrolig mye respekt av disse personene, ikke bare kjemper de for \u00e5 bli bedre, men de er t\u00f8ffe nok til \u00e5 la hele Norge f\u00e5 muligheten til \u00e5 f\u00f8lge dem p\u00e5 veien. All \u00e6re til dere, en utrolig inspirerende gjeng\\!\n\nJeg h\u00e5per at jeg en dag vil t\u00f8rre\u00a0\u00e5 v\u00e6re like t\u00f8ff og \u00e5pen som dem.\n\n\u00a0\n## 4 tanker p\u00e5 \"Jeg mot meg\"\n\n1.   Milla\n    \n    26\\. november 2016, kl. 22:10\n    \n    Den serien e s\u00e5 bra. Og s\u00e5 viktig. Og heia deg. Det ligge s\u00e5 mye styrke og mot i det \u00e5 v\u00e6r \u00e5pen om vanskelige ting. Eg digge det n\u00e5r eg komme over s\u00e5nne mennesker. St\u00e5 p\u00e5\\!\n    \n      -  Anniken Bye\n        \n        26\\. november 2016, kl. 22:24\n        \n        Helt enig\\! Veldig hyggelig \u00e5 h\u00f8re, tusen takk\\! \ud83d\ude42\n        \n2.   klimapost1\n    \n    24\\. november 2016, kl. 22:24\n    \n    Jeg heier p\u00e5 deg jeg:)\n    \n    Jeg hadde selv en del problemer for en del \u00e5r siden, men jeg levde da ogs\u00e5 i fattigdom og var bokstavlig talt underern\u00e6rt. Da \u00f8konomien min bedret seg og jeg fikk i meg ordentlig mat, viktige vitaminer og mineraler, s\u00e5 endret ogs\u00e5 min psykiske tilstand. Jeg ble sterkere, men jeg var ogs\u00e5 mye plaget av s\u00f8vnmangel og da ligger nervene utenp\u00e5 huden, s\u00e5 boforhold og andre ting m\u00e5tte ogs\u00e5 endres. S\u00e5 kunne jeg begynne \u00e5 bearbeide andre ting.\n    \n    I dag g\u00e5r alt s\u00e5 meget bedre, men det er mange tr\u00e5der \u00e5 n\u00f8ste. S\u00f8rg f\u00f8rst for mosjon, hvile og riktig n\u00e6ring s\u00e5 har du et godt startgrunnlag. Skriv ogs\u00e5 ned s\u00e5 mye som mulig s\u00e5 f\u00e5r du bedre oversikt, men blogging er en god ting. Da kan man f\u00e5 tilbakemeldinger.\n    \n    St\u00e5 p\u00e5\\!:)\n    \n      -  Anniken Bye\n        \n        24\\. november 2016, kl. 22:35\n        \n        \u00c5h tusen takk\\! Det var en veldig hyggelig tilbakemelding \u00e5 f\u00e5, spesielt n\u00e5 n\u00e5r jeg sitter her litt sm\u00e5nerv\u00f8s etter \u00e5 ha postet dette innlegget. Setter veldig pris p\u00e5 det\\! Og s\u00e5 bra at det g\u00e5r bedre for deg n\u00e5, alltid inspirerende og fint \u00e5 h\u00f8re om andre sin fremgang \ud83d\ude42\n        \n        Og tusen takk for tipsene, jeg har en del forbedringspotensiale p\u00e5 flere av punktene ser jeg hehe. Nok en gang, tusen takk\\! \ud83d\ude42\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3dbc59e-5ba6-4786-bd96-bb5f26c8136b"}
+{"url": "http://fossestua.blogspot.com/2010/06/nibs-utfordring-junistilleben.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:48Z", "text": "    \n    \n\n## Koselig at du titter innom bloggen min :)\n\n*Lise heter jeg, og er ei nordlandsjente p\u00e5 39 \u00e5r fra Mo i Rana. Sammen med min samboer og v\u00e5re to s\u00f8te pusekatter stortrives vi i Fossestua, som er et gammelt t\u00f8mmerhus fra 1906 som vi kj\u00f8pte i nov 2008.*  \n  \n*Her kan du f\u00e5 v\u00e6re flue p\u00e5 veggen \u00e5 f\u00f8lge renoveringen av b\u00e5de hagen (H5) og dr\u00f8mmehjemmet v\u00e5rt, og pyntingen selvsagt.* *Jeg elsker den lyse, landlige og nostalgiske stilen, gamle saker med sjel og patina, og romantiske hager. H\u00e5per du vil trives her hos meg :)*  \n  \n## fredag 4. juni 2010\n\n### NIBs utfordring juni:Stilleben\n\n  \n  \n******Jeg hiver meg p\u00e5 NIBs utfordring, med skrekkblandet fryd. Mitt 2 innlegg som blogger, og man f\u00e5r litt prestasjonsangst. Det er s\u00e5 innmari mange flinke bloggere her\\! Vet at bildet mitt ikke akkurat passer beskrivelsen, men det er det fineste \"stillbenet\" hos meg\\! Og det forandrer seg hver eneste dag :)  \nKlem fra Fossestua\n\n00:21              \n\n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSusanne sa...\n\nVakkert bilde \\<3\n\n 4. juni 2010 kl. 13:32    \n\n\n\n\n\nFossestua sa...\nTinkapusen v\u00e5r \\<3\n\n\n\n\n\nHerlig stemeningsbilde - pus skaper s\u00e5 koselig stemning. \u2665  \n  \n\u00d8nsker den en flott sommerkveld.  \n  \nhilsen Anita S\n\n 4. juni 2010 kl. 22:05    \n\n\n\nFossestua sa...\n\nHei Anita:)  \nJa det er kos med pus:)  \nGod sommerkveld til deg ogs\u00e5.  \nKlem fra Lise\n\n\n**_Feel free to borrow my pictures if you see someone you like, but please link back to my blog. Love, Lise :)_*  \n\nI dag har stykker v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hos meg, og akkurat n\u00e5 er det innom \u00e5 titter\\!  \n  \nDenne uken har v\u00e6rt innom, og hittil denne m\u00e5neden har bes\u00f8kt Fossestua :)\n\n## Sagbruket som f\u00f8rte til at Fossestua ble bygget. Begge eid av staten.\n\n  \n    \n\n## Fossestua tidlig p\u00e5 1960-tallet. Det eldste bildet vi har f\u00e5tt tak i av huset.\n\n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1414fccd-4029-4be7-acb2-1dab2a7ef848"}
+{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.com/2013_11_24_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:17Z", "text": "## s\u00f8ndag 24. november 2013\n\n### Artsy Spoon Ornament\n\n\n\n  \nEn dekorert spiseskje.... n\u00e5 er det bare \u00e5 lete i skuffer og skap etter gamle skjeer man ikke bruker lenger. Det var virkelig moro \u00e5 dekorere denne skjeen.\n\nInspirasjon og ide fikk jeg fra kurset til Christy Tomlinson.\n\n\u00a0 \"2013 Artsy Ornaments of Christmas\"\u00a0\n\n  \n\n\n  \nGamle perler og knapper f\u00e5r \"nytt liv\".\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b3f8aab-83a3-40aa-804d-9665ce327a94"}
+{"url": "http://askelandbokogpapir.blogspot.com/2010/12/juleskilt-christmas-sign.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:08Z", "text": "\n\n    \n\n## 8\\. desember 2010\n\n### \u00bb Juleskilt - Christmas sign\n\n  \n\nP\u00e5 tide med en liten juleoppdatering. Her kommer et juleskilt laget av en gammel bokperm.\n\n  \n*Time for a little christmas update. Today I am going to share a Christmas sign I made using old book covers.*\n\n  \n\n\n  \nJeg begynte \u00e5 male et lite felt med Crackle Paint fra Tim Holtz, for deretter \u00e5 spraye hele bokpermen med glimmer mist. Den b\u00f8lget seg faretruende etter sprayingen, men litt viftet\u00f8rking med embossingpistolen gjorde sitt\\!\n\n  \n\n\n\n  \nDet ble mer en god collage av forskjellig ting fra Reprint.\n\n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c84ee2fd-5208-4a03-89d5-b2224d823e8d"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Tilsto-for-faren-aret-etter-drapet-187837b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:17Z", "text": "# Tilsto for faren \u00e5ret etter drapet\n\nFredrikstad (NTB): Allerede i 1979 fortalte den da 14 \u00e5r gamle gutten til sin far at det var han som hadde drept Inger Johanne Apenes \u00e5ret f\u00f8r.\n\nOppdatert: 04.apr.2007 08:21\n\nPublisert: 04.apr.2007 07:57\n\n\u2014 Det var allerede i 1979 s\u00f8nnen min mer eller mindre plutselig sa at det var ham som hadde tatt livet av fru Apenes. Den gangen var han bare 14 \u00e5r og jeg kunne ikke med min beste vilje tro at dette var sant. Derfor valgte jeg \u00e5 sl\u00e5 meg til ro med at opplysningene han kom med var ren skj\u00e6r spr\u00f8yt. Ja, dette m\u00e5tte v\u00e6re en oppdiktet fantasihistorie, sier faren til den n\u00e5 42 \u00e5r gamle gjerningsmannen til Demokraten. S\u00f8nnen trakk tilbake tilst\u00e5elsen kort tid etter, men faren klarte aldri \u00e5 forsone seg med at s\u00f8nnen bare hadde diktet opp en historie. I fjor h\u00f8st tipset han politiet.\n\n\u2014 Jeg gikk til politiet med saken. Selv om foreldelsesfristen for lengst hadde g\u00e5tt ut var jeg n\u00e5 blitt sikker p\u00e5 at opplysningene han ga meg i 1979 stemte med virkeligheten, sier faren til Demokraten.\n\nDen p\u00e5f\u00f8lgende etterforskningen f\u00f8rte til at 42-\u00e5ringen i mars i \u00e5r ble kalt inn til avh\u00f8r. Her tilsto han at han under et innbrudd hadde blitt skremt og drept Inger Johanne Apenes med en kniv 6. mai 1978. 42-\u00e5ringens far forteller at han f\u00f8ler en enorm lettelse over at sannheten endelig kommer fram. De to har ikke hatt kontakt med hverandre de siste \u00e5rene, men gjerningsmannens far understreker at han ikke gikk til politiet for \u00e5 skade s\u00f8nnen. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c734c4bc-c43f-47d7-850d-38d83e822096"}
+{"url": "http://skedsmotennis.net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:34Z", "text": "# Skedsmo Tennisklubb\n\n-----\n\n## Tennisskole p\u00e5 banene denne uken\n\nonsdag 21. juni 2017\n\nFra mandag 26. til fredag 30. juni arrangeres tennisskole hver dag fra kl 08:30 til 15:00\n\n## Tennisbanene er klare\n\ntorsdag 4. mai 2017\n\nL\u00f8rdag 6. mai kl 12:00 starter vi.\n\nNytt av \u00e5ret er v\u00e5rt samarbeid med \u00a0 http://www.elitetennis.no/ \u00a0G\u00e5 inn p\u00e5 siden deres hvis du er interessert i kurs/oppl\u00e6ring.\n\n## Betal medlemskontingenten\n\ntorsdag 4. mai 2017\n\nKontingenten for 2017 er kr 2 000 for familie, kr 1 200 for senior og kr 600 for junior (ikke fyllt 18 \u00e5r f\u00f8r 1/1 \u2013\u00a02017).\n\nKontonummeret er 1615 04 81221. Husk \u00e5 skrive hvem betalingen gjelder for.\u00a0 Skriv ogs\u00e5 p\u00e5 f\u00f8dsels\u00e5r for medlemmene, samt telefon og/eller e-mail adresse.\n\nP\u00e5 banen er det satt opp kodel\u00e5ser. \u00a0N\u00e5r kontingenten er betalt f\u00e5r du vite koden via SMS eller e-mail.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80d93c0a-e96b-411f-a245-75351ea565c7"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/gjennomgang-av-elektrisk-anlegg-med-bytte-av-det-som-er-gammelt/59500", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:28:59Z", "text": "#   Anbud  Gjennomgang av elektrisk anlegg med bytte av det som er gammelt   \n\nRegistrert Dato: Torsdag 23. Juli 2009\n\nHeisan\\!  \nJeg har et hus hvor det n\u00e5 er behov for gjennomgang av det elektriske anlegget med bytte av de omr\u00e5der som er gamle.  \n  \nJeg \u00f8nsker en befaring og tilbud p\u00e5 hva det vil koste \u00e5 bytte det som er gammelt.  \n  \nInfo om huset:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "994fdf49-8519-46c5-be2c-ca2347d24608"}
+{"url": "http://groshobby.blogspot.com/2011/06/dt-north-star-stamps.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:43Z", "text": "## fredag 24. juni 2011\n\n### DT - North Star Stamps\n\nDa jeg var p\u00e5 treffet p\u00e5 Skedsmo forrige fredag, fikk jeg flere stempler av Kari (North Star Stamps). Blandt de jeg fikk, var dette nydelige motivet(som heter Beauty). Gjett om jeg falt pladask.  \nDet ble fargelagt med distress, og etter \u00e5 ha v\u00e6rt en tur p\u00e5 Bikuben og oppdaget disse nye arkene fra Maja, ble dette kortet til.  \n  \nKortet er mitt bidrag til Anonyme Scrappere \\#25: Sommer, og Scrappekammeret \\#33: Sommer.  \n  \nBegge tekstene er ogs\u00e5 fra North Star Stamps. Motivet (Beauty) og teksten p\u00e5 forsiden finner du under NYHETER i nettbutikken.  \n  \n  \nI dag har Sukker\u00f8tt lagt ut sin siste utfordring f\u00f8r sommeren. Vi har f\u00e5tt med oss Beata Ewa som gjestedesigner, og utfordringen hun har gitt oss er . . . . . . . pynt en flaske eller et glass. Denne utfordringen vil g\u00e5 fram til 5. august.  \n  \n\n\n\n#### 8 kommentarer:\n\n\nLenas kort sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5, s\u00e5 lekkert dette korte ble :-) S\u00e5 nydelig dette motivet ble.S\u00e5 jo selves stempelet da vi var p\u00e5 treff, men det er noe helt annet \u00e5 se dem i bruk.Herlige ark og s\u00f8t pynting :-) Ha en super flott helg :-)\n\n 24. juni 2011 kl. 12:07    \n\n\n\n\n\nAngella sa...\n\nHei Kj\u00e6re venn\\!  \nEndelig ferie hos oss...og jeg kjenner at jeg er litt tom for krefter, men s\u00e5 deilig ogs\u00e5 :))  \nDet betyr at jeg er klar for scrappedager/kvelder fremover. Gleder meg til \u00e5 treffe deg igjen.  \n  \nTror jeg m\u00e5 innom Bikuben snart, Det er s\u00e5 mye fint som er kommet b\u00e5de fra Maja D og NSS :))  \nKortet ditt er vakkert, og s\u00e5 hyggelig at du bidrar til Scrappekammeret..  \n  \ngo\u00b4klem  \nAngella\n\n 24. juni 2011 kl. 12:15    \n\n\n\n\n\nLambi sa...\n\nHei og takk for sist\\! :) Ja er ikke det blomstrete arket der bare utrolig nydelig\\! Har akkurat kj\u00f8pt det selv men ikke f\u00e5tt laget noe av det enda\\! :) Og jeg har bestandig s\u00e5 sans for dine fargesammensetninger\\! Nydelig med gr\u00f8nt/bl\u00e5tt og hvitt sammen\\! :) Og b\u00e5de nydelige tekst og motiv stempler du har brukt\\! Lekkert kort\\! :) Ha en god helg\\! Klem\n\n 24. juni 2011 kl. 12:29    \n\n\n\n\n\nbojose sa...\n\nNydelig kort med flotte papirer og s\u00e5 fint motiv du har brukt.  \ngod helg, klem :)\n\n 24. juni 2011 kl. 14:56    \n\n\n\n\n\nAnne Bente sa...\n\n\u00e5h..... denne var nydelig, og sk\u00f8n tekst  \n  \nklemmmm\n\n 24. juni 2011 kl. 18:57    \n\n\n\n\n\nPops x sa...\n\nHi sweetie, this is gorgeous, I love the image and your colours are fab, big hugs Pops\n\n 24. juni 2011 kl. 19:27    \n\n\n\n\n\nMarita sa...\n\nDet var skikkelig lekkert kort:) Trur jeg m\u00e5 kj\u00f8pe meg det motivet for det likte jeg veldig godt. Kjempefin fargekombinasjon du har brukt. \u00d8nsker deg en riktig fin helg. Kl\u00e6m\n\n 24. juni 2011 kl. 21:21    \n\n\n\n\n\nKnerten sa...\n\nVeldig artig \u00e5 f\u00f8lge fargeleggingen av dette skj\u00f8nne motivet, Gro, det ble virkelig nydelig. Mye liv i h\u00e5ret. Flott kort med nydelige papirer.\n\n 25. juni 2011 kl. 08:27    \n\n## Dette er meg\n\n\n\n  - Gro  \n    heter jeg. Jeg bor i Oslo med mann og 4 gutter. En p\u00e5 19, 2 p\u00e5 16 og minstemann p\u00e5 snart 10. For tiden er min store lidenskap \u00e5 lage kort, men jeg driver ogs\u00e5 med strikking, hekling og litt annet ogs\u00e5. Ellers jobber jeg i barnehage. Kjempekoselig om noen har lyst til \u00e5 titte innom. Legg gjerne igjen et spor etter deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd103b69-4050-40f6-bf25-74277573de55"}
+{"url": "http://historienet.no/sivilisasjoner/egyptere/egypterne-sa-porno-pa-papyrus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:27Z", "text": "I den gammelegyptiske arbeiderbyen Deir al-Medina er det funnet en mengde pottesk\u00e5r og steiner med halverotiske tegninger.\n\n# Egypterne s\u00e5 porno p\u00e5 papyrus\n\n## Da en 3000 \u00e5r gammel papyrusrull med ville sex-scener dukket opp p\u00e5 et museum p\u00e5 1800-tallet, ble den straks stuet unna. Dokumentet viste en side av oldtidens Egypt som forskerne helst hadde v\u00e6rt foruten.\n\n16\\. februar 2017 av Tim Panduro & Niels-Peter Granzow Busch \n\nDen l\u00e6rde franskmannen Jean-Fran\u00e7ois Champollion hadde sett litt av hvert i sin karriere. Det var f\u00e5 som visste mer om det gamle Egypt enn ham.\u00a0\n\nHan hadde i 1822 knekt koden til egypternes g\u00e5tefulle hieroglyfskrift, og dermed \u00e5pnet opp for en helt ukjent verden, der over 4000 \u00e5r gamle stemmer plutselig snakket igjen.\u00a0\n\nSiden oppdagelsen hadde Champollion lest og gransket hundrevis av egyptiske papyrus-tekster.\n\nMen restene av papyrusrullen som l\u00e5 foran ham p\u00e5 bordet i magasinet i det egyptiske museet i Torino, br\u00f8t med alle tankene han hittil hadde gjort seg om fortidens noble og opph\u00f8yde egyptere.\u00a0\n\nDen f\u00f8rste tredjedelen av papyrusen var tilforlatelig, om enn uvanlig: Satiretegninger der dyr inntok menneskeroller i forskjellige hverdagssituasjoner. Men deretter endret tegningene dramatisk\u00ad karakter.\n\nP\u00e5 den sterkt \u00f8delagte og nesten 3000 \u00e5r gamle papyrusrullen hadde en ukjent kunstner avbildet den ene sexscenen etter den andre.\u00a0\n\nDe viste menn med fortrukne ansikter og grotesk store peniser som hadde sex med kvinner i et utall stillinger.\u00a0\n\nDet eneste som var overlatt til fantasien, l\u00e5 i hullene og riftene tidens tann hadde laget i papyrusen. Men de fragmenterte tegningene var mer enn nok til \u00e5 sjokkere og forarge den sterkt religi\u00f8se franskmannen.\n\n\u00abBildene forestilte monstr\u00f8se us\u00f8mmeligheter som ga meg et meget aparte bilde av egyptisk visdom\u00bb, skrev den oppr\u00f8rte egyptologen i et brev til sin bror i 1824.\n\nDokumentet ble gjemt\n\nDet erotiske dokumentet i museet i Torino kalles offisielt \u00abPapyrus 55001\u00bb, og er en av de mest g\u00e5tefulle og omdiskuterte papyrusrullene fra det gamle Egypt.\u00a0\n\nVerken f\u00f8r eller siden er det funnet lignende papyruser. Og nesten 200 \u00e5r etter oppdagelsen, er bakgrunnen for dokumentets tilblivelse fortsatt et mysterium.\n\nDen nesten tre meter lange papyrusen ble angivelig funnet n\u00e6r gravomr\u00e5det Kongenes dal p\u00e5 begynnelsen av 1800-tallet og endte ad omveier p\u00e5 museet i Torino samme \u00e5r som Champollion kom p\u00e5 bes\u00f8k.\u00a0\n\nTegningene viser tolv sexscener der halvgamle, ustelte menn har sex med vakre, unge kvinner i avanserte stillinger.\u00a0\n\nBlant annet viser en av scenene en mann med en enorm penis ha samleie med en kvinne mens hun st\u00e5r i en vogn trukket av to andre halvnakne kvinner.\n\nVerken den franske Champollion eller hans kolleger ante hva de skulle gj\u00f8re med papyrusen. Dokumentet ble derfor gjemt bort i Torino-museets magasiner, og de neste ti\u00e5rene fikk bare forskere med spesiell tillatelse lov til \u00e5 se det.\n\n\n\nI flere ti\u00e5r l\u00e5 \u00abPapyrus 55001\u00bb innel\u00e5st. Bare spesielt utvalgte fikk tillatelse til \u00e5 se den.\n\nEgypternes guder dyrket erotikk\n\nMens det p\u00e5 1800-tallet var en velkjent sak at antikkens grekere og romere fr\u00e5tset i erotisk kunst, mente datidens egyptologer at Nilens folk hadde v\u00e6rt langt mer fromme.\n\nPapyrusen i Torinos museum knuste denne overbevisningen.\n\nModerne forskning viser da ogs\u00e5 at de gamle egypterne hadde et langt friere forhold til sex enn tidligere antatt.\u00a0\n\nFor egypterne var sex en viktig del av livet \u2013 til og med i det hinsidige.\u00ad Selv gudenes verden var fylt med erotikk.\n\nIf\u00f8lge den egyptiske skapelses- myten oppsto de f\u00f8rste gudene av en kosmisk suppe kalt Nun.\u00a0\n\nDen viktigste av gudene var solguden Atum. Han var som de andre gudene utstyrt med menneskelige egenskaper \u2013 blant annet en seksualdrift som ble stimulert av kj\u00e6rlighets- og nytelsesgudinnen Hathor.\u00a0\n\nHun la seg rundt solen, og Atum ble s\u00e5 oppstemt at han ga seg til \u00e5 onanere. Etterp\u00e5 slukte han sin egen s\u00e6d og spyttet ut barna sine.\u00a0\n\nBarna, guden Shu og gudinnen Tefnut, gikk sammen om \u00e5 organisere universet. Riktig nok var de s\u00f8sken, men de ble ogs\u00e5 mann og kone \u2013 og fikk barna sine p\u00e5 konvensjonelt vis. Samleie og incest ble introdusert i gudeuniverset p\u00e5 samme tid.\u00a0\n\nOg akkurat som i skapelsesmyten hadde ogs\u00e5 de andre egyptiske gudene lystig sex med hverandre.\n\nSex f\u00f8r ekteskapet var uproblematisk\n\nGudenes frie forhold til samleie smittet av p\u00e5 de d\u00f8deliges verden. I motsetning til mange andre samtidige og senere sivilisasjoner hadde egypterne ingen lover mot sex mellom ugifte. Jomfruelighet hadde ingen betydning.\u00a0\n\nS\u00e5 lenge en ugift mann eller kvinne var litt diskret, kunne han eller hun fritt ha seksuelle partnere.\u00a0\n\nS\u00e6rlig i lavere sosiale lag var fri sex en mulighet. Men jo h\u00f8yere oppe i samfunnet folk befant seg, desto flere \u00f8yne hvilte p\u00e5 dem, og de m\u00e5tte passe p\u00e5 ryktet sitt.\n\nN\u00e5r f\u00f8rst en mann og en kvinne var blitt gift, var kvinnen n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re tro mot husbonden. Mannen m\u00e5tte kunne stole p\u00e5 at de barna kona f\u00f8dte ham, faktisk var hans.\u00a0\n\nHan, derimot, fikk gjerne ta elskerinner. Hvis han hadde sex med familiens tjenestepiker eller slaver, gjaldt det ikke som utroskap.\n\nHvis en gift mann hadde en aff\u00e6re med en gift kvinne, risikerte imidlertid begge straff. Mannen ble sl\u00e5tt under fots\u00e5lene eller fikk nesen og \u00f8rene sk\u00e5ret av.\u00a0\n\nKvinnen kunne risikere \u00e5 f\u00e5 nesen sk\u00e5ret av eller til og med bli brent.\n\nTroskap var imidlertid det vanlige \u2013 til og med etter d\u00f8den. Egypterne mente at livet fortsatte etter d\u00f8den, og at de d\u00f8de hjalp de levende. Men hvis de levende gjorde de d\u00f8de rasende, kunne de d\u00f8de finne p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke hevn.\u00a0\n\nDerfor gjaldt det \u00e5 holde seg p\u00e5 god fot med dem, hvilket blant annet kan leses i et overlevert brev en egyptisk enkemann skrev til sin avd\u00f8de kone:\u00a0\n\n\u00abI de tre \u00e5rene som er g\u00e5tt siden du d\u00f8de har jeg ikke bes\u00f8kt andre hus (for \u00e5 ha sex med en kvinne, red.), jeg har ikke giftet meg igjen, og jeg har ikke opps\u00f8kt prostituerte\u00bb.\n\n\n\nPapyrusen viser tolv forskjellige scener der mindre vakre menn har samleie med vakre kvinner. If\u00f8lge eksperter er det usannsynlig at \u00abPapyrus 55001\u00bb var datidens svar p\u00e5 et snuskete pornoblad. Verket m\u00e5 nemlig ha kostet en formue.\n\n\u00a9 Open Culture\n\nErotisk kunst var kodet\n\nOgs\u00e5 i d\u00f8dsriket spilte sex en viktig rolle \u2013 egypterne lengtet rett og slett etter \u00e5 gjenoppta sexlivet i det hinsidige.\u00a0\n\nDet krevde imidlertid at utstyret var i orden, hvilket balsamering sjelden kunne garantere.\u00a0\n\nMannlige mumier fikk derfor p\u00e5satt kunstige peniser, mens kvinnelige fikk kunstige brystvorter.\n\nOgs\u00e5 veggmalerier og relieffer i gravene oste av erotikk \u2013 men bare hvis betrakteren kjente til kunstnernes erotiske koder.\u00a0\n\nI motsetning til de ekstremt eksplisitte tegningene p\u00e5 Torino-papyrusen, krevde utsmykning av de hellige gravene og templene at de egyptiske kunstnerne utviste langt st\u00f8rre finesse.\u00a0\n\nKunstnerne brukte derfor symbolikk til \u00e5 beskrive erotiske forhold mellom for eksempel et ektepar.\u00a0\n\nLotusblomster, alruneb\u00e6r og sm\u00e5 andunger kunne alle ha en sensuell og erotisk betydning n\u00e5r de opptr\u00e5dte i egyptiske veggmalerier.\n\nMen kunstnerne lekte ogs\u00e5 med ordenes betydning. For eksempel kunne ordet \u00ab\u00e5 skyte\u00bb p\u00e5 gammelegyptisk b\u00e5de bety \u00ab\u00e5 sende av g\u00e5rde en pil\u00bb og \u00ab\u00e5 ejakulere\u00bb.\u00a0\n\nN\u00e5r den ber\u00f8mte farao Tutankhamon ble avbildet i en scene der han skyter piler mot fugler i det fjerne mens hans vakre kone ser p\u00e5, var det for egypterne muligens en symbolsk avbildning av det unge parets forening i samleie.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te var ogs\u00e5 egypternes kj\u00e6rlighetsdikt \u2013 s\u00e6rlig blant eliten \u2013 fulle av skjulte budskap og sensualitet. I et slikt dikt skriver en ung kvinne til sin elsker:\u00a0\n\n\u00abJeg g\u00e5r ned til vannet med deg og stiger opp igjen med en r\u00f8d fisk som pulserer i fingrene mine. Jeg legger den p\u00e5 brystene mine, mens jeg betrakter din skj\u00f8nnhet.\u00a0\n\n\u00c5, min helt, min bror, kom og se p\u00e5 meg\\!\u00bb\n\nMens antydningens kunst var satt i h\u00f8ysetet blant eliten, viser \u00abPapyrus 55001\u00bb tydelig at egypterne ogs\u00e5 kunne v\u00e6re langt mer direkte. Sp\u00f8rsm\u00e5let er til hvem og med hvilket form\u00e5l papyr\u00adusen ble laget.\n\nGjorde papyrusen narr av eliten?\n\nF\u00f8rst etter at papyrusen hadde v\u00e6rt mer enn 150 \u00e5r i Torino-museets arkiver tok en egyptolog, sveitseren Joseph Omlin, mot til seg og skrev det f\u00f8rste verket om \u00abPapyrus 55001\u00bb.\u00a0\n\nMed utspring i hans bok har forskere senere fors\u00f8kt \u00e5 l\u00f8se dokumentets g\u00e5te. Ut fra papyrusens st\u00f8rrelse og tegneteknikken har eksperter ansl\u00e5tt at den stammer fra mellom \u00e5r 1307 og 1070 f.Kr., da elleve faraoer \u2013 alle med navnet Ramses \u2013 regjerte Egypt.\n\nNoen egyptologer mener at den erotiske papyrusen ganske enkelt er verdens eldste pornoblad.\u00a0\n\nDet forklarer imidlertid ikke hvorfor f\u00f8rste del av papyrusen viser satiriske tegninger av dyr som utf\u00f8rer menneskeaktiviteter.\u00a0\n\nDet faktum har f\u00e5tt andre forskere til \u00e5 mene at ogs\u00e5 den erotiske delen av dokumentet er satire.\u00a0\n\nDen fortolkningen underst\u00f8ttes av mennenes utseende, de enorme penisene og de ofte absurde stillingene som parene har samleie i.\u00a0\n\nFlere steder p\u00e5 papyrusen har noen dessuten skrevet morsomheter. For eksempel sier en kvinne til en mann: \u00abIkke v\u00e6r redd\\! Hva gj\u00f8r jeg mot deg?\u00bb\n\nEt annet sted skrever en kvinne over en gigantisk amfora-krukke med bunnen opp, mens hun sier til en mann: \u00abDu gir meg ingenting, s\u00e5 jeg m\u00e5 bruke denne\u00bb.\n\nIf\u00f8lge ekspertene avsl\u00f8rer flere detaljer hva baktanken med dokumentet kan ha v\u00e6rt. Samtlige menn p\u00e5 tegningene er omsk\u00e5ret, som var tradisjon blant prestene i det gamle Egypt.\u00a0\n\nSamtidig st\u00e5r en av kvinnene med det ene beinet hevet h\u00f8yt over hodet \u2013 en stilling som er typisk for prestinner som danser til \u00e6re for gudinnen Hathor.\u00a0\n\nEn av teoriene er derfor at papyrusen er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re narr av eliten, og s\u00e6rlig presteskapet. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hvem som ville bestille et slikt verk.\n\nIf\u00f8lge egyptologen Joseph Omlin kunne det ha v\u00e6rt h\u00f8ytst\u00e5ende medlemmer av Egypts milit\u00e6rvesen som sto bak.\u00a0\n\nDe hadde b\u00e5de pengene og motivet. For etter farao Ramses 3.s d\u00f8d i \u00e5r 1165 ble Egypt under de neste kongene rammet av indre uro, og store landomr\u00e5der gikk tapt, mens templenes presteskap tiltok seg enorm makt.\u00a0\n\nEn teori er derfor at papyrusen har sirkulert i milit\u00e6rkretser, der mange avskydde tidens svake herskere og de mektige prestene.\n\nUansett motivet bak papyrusen er forskerne ikke i tvil om at den ikke har v\u00e6rt den eneste i sitt slag.\u00a0\n\nSannsynligvis har det fantes mange andre papyruser med erotiske tegninger, men som har r\u00e5tnet vekk. Andre har kanskje overlevd tidens tann og venter bare p\u00e5 \u00e5 bli funnet.\n\n    \n## Egypterne s\u00e5 porno p\u00e5 papyrus **\n\nDa en 3000 \u00e5r gammel papyrusrull med ville sex-scener dukket opp p\u00e5 et museum p\u00e5 1800-tallet, ble den straks stuet unna. Dokumentet viste en side av oldtidens Egypt som forskerne helst hadde v\u00e6rt foruten.\n\n## Mumifiserte bein gjenskaper egyptisk dronning **\n\nForskernes kunnskap om den egyptiske dronning Nefertari har s\u00e5 langt v\u00e6rt sparsom. Det skal to mumifiserte bein endre p\u00e5.\n\n\nHva symboliserte skip for egypterne?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40eea1fb-37e3-47cc-8fab-11ae3bf12caa"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/hotell/sverige/orebro/clarion-collection-hotel-borgen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:42Z", "text": "**Velkommen til Clarion Collection Hotel Borgen i sentrale \u00d8rebro. Her bor du i klassiske omgivelser i et hus med rik historie som g\u00e5r tilbake til 1800-tallet.\u00a0Rett utenfor d\u00f8ren finner du alt fra restauranter og shopping til \u00d8rebros kulturtilbud. Hver\u00a0dag serveres b\u00e5de Afternoon Sweets og Evening Meal til alle gjester.\u00a0**\n\n##### Midt i \u00d8rebro\n\nHotellet ligger vakkert til ved Svart\u00e5n som renner gjennom \u00d8rebro. Herfra er det kort vei til byens restauranter, shoppingomr\u00e5der og severdigheter. \u00d8rebro slott ligger for eksempel bare 200 meter unna hotellet. Her kan du lese mer om \u00d8rebro.\n\n##### Evening Meal og Afternoon Sweets er alltid inkludert\u00a0\n\nVi p\u00e5 Clarion Collection Hotel Borgen vil gj\u00f8re det enkelt for deg, derfor serveres det hver dag b\u00e5de varmrett med salat og suppe p\u00e5 kvelden og Afternoon Sweets p\u00e5 ettermiddagen. Som gjest inng\u00e5r alltid dette n\u00e5r du bor hos oss.\u00a0Les mer og se serveringstider under Servicetilbud.\u00a0\n\n##### M\u00f8terom for opptil 12 personer\n\nFor den som \u00f8nsker en litt mindre konferanse i en flott\u00a0og moderne\u00a0atmosf\u00e6re passer v\u00e5rt m\u00f8terom perfekt. Lokalet har kapasitet til 12 personer.\n\n##### Afternoon Tea\n\nV\u00e5r\u00a0Afternoon Tea\u00a0serveres p\u00e5 treetasjes fat, akkurat s\u00e5nn som det skal v\u00e6re. Deilige s\u00f8tsaker,\u00a0nysmurte scones og smakfulle sm\u00f8rbr\u00f8d, samt noen utvalgte tesorter. For deg som \u00f8nsker litt ekstra kan man ogs\u00e5 bestille Sparkling Afternoon Tea med et glass musserende ved siden av. Vips, en perfekt ettermiddag\\!\n\n##### \u00d6rebros egen ridderborg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79b09138-a06c-4a76-86ed-23c94e8e3d8b"}
+{"url": "https://www.isandi.no/isandis-hovedleverandorer/strutseegg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:49Z", "text": "# Strutseegg\n\n\n\nTelysestakene fra Siyazisiza har v\u00e6rt en kunde-favoritt hos Isandi i mange \u00e5r. Og det er ikke det minste rart \u2013 et mer vakkert og \u00e6rlig produkt skal man lete lenge etter. Det er noe dypt fascinerende over at en gjenstand \u2013 et egg \u2013 som er helt og holdent skapt av naturen selv\u00a0 \u2013 kan skapes om til et h\u00e5ndverksprodukt i verdensklasse.\n\n\n\nIdeen er like enkel som den er genial:\n\n1\\. Man tar et strutseegg og kapper det til i ulike former.\n\n2\\. Deretter pusser man egget innvendig.\n\n3\\. \u2013 Og s\u00e5 er produktet ferdig.\n\n\u00a0\nDet er den britiske designeren Julia Leakey som utviklet dette produktet for Siyazisiza i 2002 \u2013 og siden har mer enn tusen egg blitt eksportert til Norge. (og som du sikkert skj\u00f8nner \u2013 h\u00e5ndverkskunsten best\u00e5r i selve kappingen \u2013 man skal vite hva man gj\u00f8r for \u00e5 f\u00e5 det til\\!)\n\nBruk av strutseegg er ikke noe nytt i det s\u00f8rlige Afrika. Den eldste kulturen \u2013 San-kulturen \u2013 brukte og bruker biter av strutseegg i smykker og ornamentikk, og dette har mange av dagens smykkekunstnere og klesdesignere i regionen videref\u00f8rt og latt seg inspirere av.\n\nStrutseeggene som telysestakene lages av kommer fra Oudtshorn i Karoo \u2013 der strutseoppdrett er stor industri. Strutseindustrien gj\u00f8r bruk av hele dyret \u2013 skinn, fj\u00e6r, bein, egg og kj\u00f8tt \u2013 og nettopp strutseoppdrett passer godt i slike omr\u00e5der med t\u00f8rt klima, ettersom strutsen er n\u00f8ysom og tilpasningsdyktig. En struts veier mellom 90 og 150 kilo, kan bli opptil 2,70 meter h\u00f8y og leve i 75 \u00e5r\\! Hunnstrutsen legger egg en gang per \u00e5r, mellom 10 og 15 egg. Et strutsegg veier ca. 1,5 kilo og er s\u00e5ledes verdens st\u00f8rste egg \u2013 men er relativt sett verdens minste egg i forhold til strutsekyllingens st\u00f8rrelse.\n\nOmelett laget fra ett strutseegg kan visstnok servere 18 personer, og det p\u00e5st\u00e5s ogs\u00e5 at en voksen person kan st\u00e5 p\u00e5 h\u00f8ykant av egget uten at det knuses (jeg har ikke pr\u00f8vd\u2026.). Myten om at strutsen gjemmer hodet sanden n\u00e5r den blir redd stammer fra Romertiden \u2013 og det er en seiglivet myte, for det har visstnok aldri blitt observert at s\u00e5 er tilfelle. Til gjengjeld kan en struts sparke sv\u00e6rt hardt, og den l\u00f8per fort \u2013 opptil\u00a080 km i timen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03a72127-b0cd-4a01-8248-7a0b5f458388"}
+{"url": "http://www.utenalt.com/2012/09/mascarponekrem-x-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:55Z", "text": "    \n\n## l\u00f8rdag 15. september 2012\n\n### Mascarponekrem x 2\n\nDa vi var p\u00e5 harrytur i Sverige tidligere i sommer, kj\u00f8pte vi med en stor boks mascarponeost som jeg tenkte \u00e5 bruke da vi feira 125-\u00e5rsdag i august. Osten ble imidlertid bortglemt og gjenfunnet her om dagen. S\u00e5 da har vi jo testet ut mascarponekrem i kveld...\n\n  \nKremen er jo ikke egnet for dem som ikke t\u00e5ler melk, med den er gluten- og soyafri. Noen t\u00e5ler ogs\u00e5 litt ost, s\u00e5 da kan kanskje kremen brukes. Det er veldig mange ulike oppskrifter ute p\u00e5 nettet: med- og uten fl\u00f8te, med- og uten lime/sitron, med- og uten vaniljesukker/vaniljestang, med - og uten melis... MEN her er de to typene jeg endte opp med:\n\n  \n\n\n**Mascarponekrem med fl\u00f8te:**\n\n250 g mascarponeost\n\n1,5 dl fl\u00f8te\n\n2 ss sukker\n\n4 ts vaniljesukker, gjerne med ekte vanilje, eller vaniljestang\n\n3-4 ts sitronsaft\n\n  \nPisk opp osten litt.\u00a0Pisk fl\u00f8ten med sukker og vaniljesukker, men ikke helt stiv. Bland dette sammen og smak til med sitronsaft.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n**Mascarponekrem uten fl\u00f8te:\u00a0**\n\n250 g mascarponeost\n\n3/4 dl melis\n\n4 ts vaniljesukker, gjerne med ekte vanilje, eller vaniljestang\n\n3-4 ts sitronsaft\n\n  \nPisk sammen osten med melis og vaniljesukker. Smak til med sitronsaft.\u00a0\n\n\n\n  \nVi spiste kremen sammen med\u00a0fruktsalat.\u00a0I den hadde jeg ananas (inkl. juicen),\u00a0r\u00f8de og gr\u00f8nne druer,\u00a0r\u00f8de epler, p\u00e6rer og kiwi. I tillegg var det banan, sjokolade og rosiner i egne sk\u00e5ler.  \n\n\n\nSmakspanelet har testet begge kremene - og dommen har falt: den uten fl\u00f8te syns vi var best :-)\u00a0\n\nJeg tror kanskje at kremen passer bedre p\u00e5 ei kake enn til fruktsalat. Personlig liker jeg nok bedre vaniljeyoghurt/vaniljesaus til fruktsalat, men her er det jo smak og behag.  \nI alle fall er osten omsider testet - og boksen er tom\\!  \n**  \n** **Fortsatt god helg\\!\\!\\!**\n\n  \n Lagt inn av  Tove Johansen    kl. 23:16        \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Livet p\u00e5 hauge16. september 2012 kl. 16:29\n    \n    Elsker denne kremen, s\u00e5 takk for oppskrift. Skal helt klart pr\u00f8ves i n\u00e6rmeste fremtid.\n    \n    1.  \n        \n        Tove Johansen17. september 2012 kl. 09:54\n        \n        ...det er jo s\u00e5 mange ulike oppskrifter, s\u00e5 jeg m\u00e5tte bare pr\u00f8ve meg fram - og da ble det disse to utgavene...\n        \n2.  \n    \n    Fru M\u00e6la - Mer enn bare ord -21. september 2012 kl. 18:39\n    \n    .... Bringer minner\\! Jeg hadde jo dillet p\u00e5 slik krem en periode\\!\n    \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l, tilbakemelding, tips - eller annet \u00e5 komme med s\u00e5 legg gjerne igjen en kommentar\\! Du kan og sende meg en e-post email@example.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edd5d12e-b1e4-4397-94fc-7a4a6e12aad9"}
+{"url": "http://ccvest.no/butikker/brilleland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:16Z", "text": "# BRILLELAND\n\n**BRILLELAND**\n\nBriller, solbriller, kontaktlinser og innfatninger for dine behov.\n\nHos Brilleland finner du et trendy og bredt utvalg briller, solbriller og kontaktlinser til konkurransedyktige priser. Med dyktige medarbeidere og kjente merkevarer finner vi brillen som passer til ditt ansikt, din personlige stil og dine behov.\n\nV\u00e5re optikere utf\u00f8rer synspr\u00f8ver og kontaktlinsetilpasninger, og gir deg gode r\u00e5d og veiledning om synshelsen din. Vi har blant annet spesialkompetanse innen klinisk optometri, kontaktlinser, progressive briller, databriller, synstrening med mer.\n\nBestill synstest online i dag:  \nDu kan enkelt bestille synspr\u00f8ve fra PC'en, mobilen eller nettbrettet ditt. Det tar deg kun et par minutter. Her f\u00e5r du tilgang til optikerens timebok p\u00e5\u00a0Brilleland hvor du selv velger den tiden som passer deg best.\u00a0 Brilleland tilbyr ogs\u00e5 en gratis elektronisk synstest, hvor du p\u00e5 et par minutter f\u00e5r en indikasjon p\u00e5 om du trenger briller, eller om synet ditt har endret seg.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d11c1b36-499d-4002-a45d-be8d77688c7b"}
+{"url": "https://palbergstad.wordpress.com/2010/07/02/nordlandsbanen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:32Z", "text": "\n\n\u00a0\n## Nordlandsbanen\n\nUt p\u00e5 reise, denne gangen p\u00e5 ferie. En langweekend til Steigen i Nordland. Tog til Bod\u00f8 og hurtigb\u00e5t til Steigen. Tok noen bilder med iPhone p\u00e5 deler av turen. Ikke helt fremme n\u00e5r de f\u00f8rste publiseres, men skal se om jeg f\u00e5r oppdatert med flere bilder etterhvert.\n\nF\u00e5r samtidig testet WordPress og mobilblogg plattformen p\u00e5 iPhone.\n\nBilder av blant annet Trofors togstasjon og passering av den arktiske sirkel.\n\nOppdatert: (Glemte jo \u00e5 ta med denne)\n\nH\u00f8rt p\u00e5 nordlandsbanen: \u00abHei du\\!\u00bb Kondukt\u00f8ren svarer: \u00abUnnskyld, man sier De til en kondukt\u00f8r her\\!\u00bb Og han tullet ikke\\!\n\n\n\n\\~ av palbergstad den 02/07/2010.\n\n\n### 2 kommentar to \"Nordlandsbanen\"\n\n1.  Altfor tidlig \u00e5 bli dus med kondukt\u00f8ren p\u00e5 f\u00f8rste tur:-)\n    \n      - Ja, p\u00e5 vei i retur gikk det bedre\\!\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b04da33-224b-4ffb-85b8-65cc7988abd6"}
+{"url": "https://snl.no/Kristianstad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:24Z", "text": "# Kristianstad\n\n5.  Sveriges geografi\n\nKristianstad, by i S\u00f8r-Sverige, administrasjonssenter i Kristianstad kommune, ved Helge\u00e5n, 90 km nord\u00f8st for Malm\u00f6; 35 711 innb. (2011). Byen ligger i Sk\u00e5nes mest fruktbare jordbruksstr\u00f8k. N\u00e6ringslivet domineres likevel i dag av tjenesteytende n\u00e6ringer, og byen har h\u00f8yskole, en del av regionadministrasjonen og regionsykehus. Byen er et viktig samferdselsknutepunkt og har ogs\u00e5 n\u00e6ringsmiddelindustri. Milit\u00e6rhistorisk museum.\n\nByen ble grunnlagt 1614 av Christian 4 som grensefestning mot Sverige. Byprivilegier 1622 og sete for svensk landsh\u00f8vding 1719. Den opprinnelige byplanen med et rettvinklet gatenett er bevart. Heliga Trefaldighetskyrkan i nederlandsk renessansestil er fra 1618\u201328, og er regnet som det vakreste eksempel p\u00e5 s\u00e5kalt Christian 4-stil i Sk\u00e5ne.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Kristianstad. (2011, 13. november). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Kristianstad.\n\nfri gjenbruk.\n\n## Fagansvarlig  for Sveriges geografi \n\nLars M\u00e6hlum\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6998595-cc49-4d01-a5d7-7d7c680f10b2"}
+{"url": "http://erlendmo.blogspot.com/2014/03/tips-mot-mobbing.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:07Z", "text": "Om skole og utdanning. Av en lektor i trondheimsskolen som er mest opptatt av at skolen skal v\u00e6re for alle.\n\n## tirsdag 11. mars 2014\n\n### Tips mot mobbing\n\n  \n  \n Dagbladet har omtalt boka \"Slik stopper vi mobbing\" der jeg gir f\u00f8lgende sju tips til voksne i skolen som vil se og stoppe mobbing (Hele saken her):  \n  \n\n**1. Hvis det skjer en negativ episode\u00a0**eller noe du stusser over; se bak selve situasjonen. Fors\u00f8k \u00e5 se ting i sammenheng uten \u00e5 bli blendet av episoden som utspilte seg foran \u00f8ynene dine.  \n  \n**2. Er du usikker p\u00e5 hva mobbing faktisk er**, og hvor grensene g\u00e5r, m\u00e5 du s\u00f8rge for \u00e5 skaffe deg kompetanse. Det kan bidra til \u00e5 stoppe mobbing.  \n  \n**3. Ta alltid mobbing p\u00e5 ytterste alvor.**\u00a0I beste fall finner du ut at det ikke har skjedd noe. Men hvis det har skjedd en mobbeepisode, m\u00e5 du ta tak i dette. Aldri tenk at mobbing ikke skjer i din klasse eller i ditt milj\u00f8 - det kan ingen garantere. Husk at mobbing kanskje er det mest alvorlige barn og unge kan utsettes for.  \n  \n**4. Tren p\u00e5 \u00e5 stoppe og \u00e5 se mobbing.**\u00a0\u00d8v deg p\u00e5 \u00e5 se sosialt samspill. Observasjon som metode krever ressurser, men gj\u00f8r samtidig l\u00e6reryrket mer spennende. Det krever litt \u00e5 jobbe med mobbing, men det du f\u00e5r igjen er tusen ganger bedre.  \n  \n**5. Bruk god tid.\u00a0**Ved mistanke om mobbing, b\u00f8r du ikke avvise eller godta at noe har skjedd med \u00e9n gang - unders\u00f8k alltid f\u00f8rst. G\u00e5 systematisk til verks, ikke tro at dette lar seg l\u00f8se enkelt. Planlegg og tenk ut tiltak for \u00e5 stanse mobbingen - dette minner om etterforskning.  \n  \n**6. Samarbeid med andre p\u00e5 ulike niv\u00e5er,**\u00a0b\u00e5de med l\u00e6rere og andre yrkesgrupper i og utenfor skolen. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r du sett ting fra ulike vinkler.\n\n**7.\u00a0Ikke tro at alt er over\u00a0**den dagen mobbingen tar slutt. Noen er blitt skadet av det som har skjedd. Du kan f\u00e5 slutt p\u00e5 krenkelsene, men de som har opplevd dette, vil fortsette \u00e5 mistenke andre mennesker for \u00e5 ha onde hensikter. De vil fortsette \u00e5 f\u00f8le seg utenfor. \u00c5 reparere skadene fra mobbing kan bety at skolen m\u00e5 hente inn helsehjelp til de som har v\u00e6rt utsatt selv om det viktigste arbeidet m\u00e5 skje p\u00e5 skolen.\n\n  \nKILDE: Erlend Moen\n\n01:21              \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    mrianne18. april 2014 kl. 03:47\n    \n    Jeg lurer p\u00e5 om jeg ville f\u00f8lt meg tryggere p\u00e5 l\u00e6rerene og rektor da jeg selv gikk p\u00e5 skolen dersom jeg visste at l\u00e6rere faktisk tenker, jobber med og skriver slike ting som dette. Dette traff rett hjem\\! Takk\n    \n2.  \n    \n    Anonym28. april 2015 kl. 03:01\n    \n    Det hadde v\u00e6rt en dr\u00f8mmesituasjon om skolen til mine barn (i Oslo) hadde h\u00e5ndtert situasjonene slik som dette\\!  \n    UKH\n    \n3.  \n    \n    Anonym18. august 2015 kl. 03:50\n    \n    Mitt innlegg p\u00e5 Erlend Moens blogg:  \n      \n    Dette treffer ogs\u00e5 meg veldig sterkt\\!  \n    Jeg var en mobber i skolen - over lang tid - for mer enn 35 \u00e5r siden.  \n    Jeg har det hele og fulle ansvar selv.  \n    Det er sv\u00e6rt vondt \u00e5 tenke p\u00e5 han som ble mobbet, p\u00e5 hva jeg utsatte han for - over lang tid-  \n    p\u00e5 konsekvensene det helt sikkert hadde og har.  \n    Jeg tror det kunne v\u00e6rt helt annerledes hvis E.Moens \"oppskrift\" hadde v\u00e6rt iverksatt tidlig.  \n    Jeg tror de fleste mobbere kan forst\u00e5 alvoret hvis \"oppskriften\" f\u00f8lges.  \n    Det handler om m\u00e5ten voksenpersoner snakker med mobberen p\u00e5, b\u00e5de l\u00e6rere og foreldre til mobberen.  \n    Foreldre til mobbere m\u00e5 ta inn over seg at det faktisk er tilfellet, forst\u00e5 konsekvensene for mobbeofferet og  \n    ta tak i hele situasjonen. I mitt tilfelle skulle det v\u00e6rt satt mer fokus p\u00e5 mobberen(meg) og hvilke personlige  \n    problemer jeg hadde - det hadde v\u00e6rt den beste hjelpen overfor mobbeofferet.  \n    Jeg h\u00e5per og tror at jeg hadde forst\u00e5tt alvoret og hadde v\u00e6rt istand til \u00e5 endre adferd hvis \"oppskriften\" til  \n    lektor Moen hadde v\u00e6rt fulgt.  \n    Det gir meg h\u00e5p for lignende saker som p\u00e5g\u00e5r i dag og for fremtiden\\!  \n    For mitt mobbeoffer (og meg) er det for sent.  \n    Konsekvensene er ukjent for meg pr. idag, men det skal jeg ta tak i.  \n    Jeg er bare litt usikker p\u00e5 hvordan jeg skal g\u00e5 frem, men det skal jeg finne ut av.  \n    Jeg understreker at ingenting av det jeg skriver ovenfor fratar meg det hele og fulle ansvar for mobbingen.  \n    Men det er trist \u00e5 tenke p\u00e5 at en person ble utsatt for dette n\u00e5r det helt sikkert kunne v\u00e6rt korrigert,  \n    og det p\u00e5 en \"enkel\" m\u00e5te med Moens \"oppskrift\" eller lignende.  \n    Det eneste jeg vet om mitt mobbeoffer er at han utdannet seg og i dag er ingeni\u00f8r \u2013 det st\u00e5r det veldig  \n    respekt av\\!  \n    Men enda viktigere for meg er hvordan han har det som menneske \u2013 det skal jeg finne ut av,  \n    selv om det kan bli tungt \u00e5 h\u00f8re.  \n    Jeg er selv utdannet ingeni\u00f8r og jeg kan huske at vi begge var blant de med best karakterer i klassen.  \n    Det var p\u00e5 en m\u00e5te viktig for meg \u00e5 bruke de tekniske evnene til en utdannelse, men ganske tidlig etter  \n    utdannelsen forsto jeg at utdannelse og jobb er en ting \u2013 det er mye viktigere hvordan vi er som  \n    medmennesker mot hverandre\\! Ja det h\u00f8res sikkert underlig ut \u00e5 h\u00f8re fra en som meg \u2013 men slik er det.  \n    Hmmm det var det jeg hadde p\u00e5 hjertet akkurat n\u00e5.  \n    Jeg h\u00e5per av hele mitt hjerte at det blir satt inn kraftig innsats p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 mobbing i skolen, og  \n    lektor Moen har virkelig noe \u00e5 fare med i den sammenheng etter min oppfatning.  \n    Jeg skulle gjerne bidratt i innsatsen mot mobbing, og kan kanskje bidra med min bakgrunn.  \n    Det skal jeg ta tak i p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, ikke for min egen del, men for de mange som lider under mobbing.  \n    Jeg forst\u00e5r hva de utsettes for\\! Og det er tungt \u00e5 b\u00e6re.  \n    \n4.  \n    \n    Anonym8. september 2015 kl. 04:24\n    \n    Men du ingeni\u00f8r hvorfor mobbet du ?Ga det deg glede ? Hva med at det aldri er mobberen som skifter skole,hva synes du om det ?\n    \n## Om meg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d3dd498-ce4c-42bf-a3d9-1eaf5826e243"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/konferanser-moter/danmark/kastrup/quality-airport-hotel-dan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:10Z", "text": "# Et moderne forretningshotell som ligger ved K\u00f8benhavns lufthavn\n\n|                 |                  |               |                     |                        |\n| --------------- | ---------------- | ------------- | ------------------- | ---------------------- |\n| 0 Store m\u00f8terom | 3 Mindre m\u00f8terom | 240 Hotellrom | 0 St\u00e5ende deltagere | 100 Sittende deltagere |\n\nNyt godt av den beleilige beliggenheten til Quality Airport Hotel\u2122 Dan, kun f\u00e5 minutters gange fra K\u00f8benshavns lufthavn. Vi tilbyr shuttlebuss mellom hotellet og flyplassen for \u00e5 gj\u00f8re ditt forretningsopphold praktisk.\n\nGratis WiFi er tilgjengelig p\u00e5 hele hotellet, slik at du kan jobbe n\u00e5r og hvor som helst. M\u00f8tepakkene inkluderer\u00a0te og kaffe,\u00a0frukt, popcorn og is hele dagen for \u00e5 holde energiniv\u00e5et til konferansegjestene v\u00e5re oppe.\n\n\u00a0\nMed en metro-holdeplass like utenfor og en lettvint togreise til Sentralstasjonen, er hotellet v\u00e5rt ideelt plassert for forretningsreisende. V\u00e5re fire konferanserom har plass til opptil 110 personer, og v\u00e5rt erfarne personale er tilgjengelig for \u00e5 hjelpe deg fra start til slutt.\n\nRo ned etter en lang arbeidsdag p\u00e5 treningssenteret v\u00e5rt, uten ekstra kostnader. Sulten? V\u00e5r restaurant Brasserie X er det perfekte stedet for litt uformell sosialisering, en solid lunsj \u2013 eller et avslappende kveldsm\u00e5ltid. Vi har blandet den uh\u00f8ytidelige atmosf\u00e6ren i franske bistroer med de enkle, kraftige smakene i nordisk mat. Hvis du er ute etter en uh\u00f8ytidelig drink etter en dag med travle m\u00f8ter, kan du nyte en kald, dansk \u00f8l eller et glass vin i Bar X.\n\nFor en morsom og annerledes m\u00e5te \u00e5 tilbringe fritiden p\u00e5, er Blue Planet \u2013\u00a0Nordens st\u00f8rste akvarium \u2013\u00a0kun en kort taxitur unna. Vi ligger ogs\u00e5 n\u00e6rme Amager Strandpark, perfekt for utend\u00f8rs dager i de varmere m\u00e5nedene. N\u00e5r tidsskjemaet ditt tillater det; utforsk severdighetene i K\u00f8benhavn \u2013 metroen fra Kastrup Stasjon tar deg like inn i hjertet av Indre by og dens historiske attraksjoner. \n\n## V\u00e5re konferanse- og m\u00f8terom\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 holde en forretningskonferanse eller spise middag hos oss, hjelper vi deg gjerne. V\u00e5r beliggenhet gj\u00f8r at gjester fra hele verden lett kan spore oss opp. Vi har fire konferanserom med plass til 110 personer, samt to spisesaler.\n\nV\u00e5rt st\u00f8rste konferanserom kombinerer M\u00f8terom 2 og 3 for \u00e5 gi plass til 110 personer; Perfekt for store presentasjoner. Nyt kaffe eller ha diskusjonsgrupper p\u00e5 takterrassen like ved m\u00f8terommene. Rommet har projektor, whiteboard og skrivemateriell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d121d41-cb9c-417d-9d3a-524cf7b3dbda"}
+{"url": "http://avforum.no/forum/cd-sacd-og-dvd-audio/90911-musikk-quiz-les-regler-post-1-a-937.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00078.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:54Z", "text": "    > Halve bandnavnet er et verkt\u00f8y til \u00e5 drepe en type vannlevende skapninger med.  \n    > F\u00f8rste del av bandnavnet er ogs\u00e5 navnet til en som for alltid kommer til \u00e5 bli husket for sine \u00f8konomiske prioriteringer.\n    \n3.   12-06-2012,\u00a020:27   \\#18723 \n    \n    > Det er vel riktigere \u00e5 kalle verkt\u00f8yet i bandnavnet for et redskap. Det har for\u00f8vrig noe med barmhjertighet \u00e5 gj\u00f8re at redskapet heter s\u00e5.  \n    >   \n    > Verkt\u00f8yet i sangnavnet er derimot s\u00e5 absolutt et verkt\u00f8y. Mest aktivt brukt i industrien kansje? Her er de mest popul\u00e6re modellene 90 grader p\u00e5 aksen, og har navn deretter. De aller fleste har vel uansett en slik i garasjen.\n    \n    -----\n\n4.   12-06-2012,\u00a021:46   \\#18724 \n    \n    -----\n\n    > Hm, et band med Idar Vollvik i navnet..\n    > \u00c5 nei du, denne karen har blitt husket i snart to tusen \u00e5r.\n    \n      Svar med sitat Svar med sitat   \n    \n    -----\n\n6.   12-06-2012,\u00a022:08   \\#18726 \n    \n    Supertramp\n    \n    \n    \n7.   12-06-2012,\u00a022:27   \\#18727 \n    \n    \n    > He he, ja det var arbeid for en arbeidskar.  \n    > Noe som bringer oss til et rundt album fra 2010, og et band som kommer til Norge i mai. Bandet har navn etter frontfiguren.  \n    > Bon Jovi - The circle - Work for the working man\n    \n    -----\n\n13.  12-08-2012,\u00a000:32   \\#18733 \n    \n    Skalle\n    >  Opprinnelig postet av **randall**\n    > Bon jovi er jo gamle travere. Og selvom jeg sa at jeg ikke skal p\u00e5 flere konserter etter Lemmy spilte tinnitus p\u00e5 meg, s\u00e5 har jeg biletter til Bon Jovi.  \n    > Vi f\u00e5r ta en fra glansdagene, siden du synest dette nye er pop  \n    -----\n\n14.  12-08-2012,\u00a003:39   \\#18734 \n    \n     Intermediate  \n    \n    > Hehe.. min Bon Jovi interresse er vel ikke \u00e5 regne i fan-sonen, men du verden hvilket h\u00e5ndverk han/de har lagt i mange av sine l\u00e5ter.  \n    >   \n    > N\u00e5 vil jeg til den eneste l\u00e5ta man beh\u00f8ver, om man er et tenkende menneske.  \n    -----\n\n15.  12-08-2012,\u00a014:58   \\#18735 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **randall**\n    > N\u00e5 vil jeg til den eneste l\u00e5ta man beh\u00f8ver, om man er et tenkende menneske.  \n    > Jeg tenker, alts\u00e5 er jeg. Twisted sister - I am.  \n    -----\n\n16.  12-08-2012,\u00a021:25   \\#18736 \n    \n    -----\n\n17.  12-08-2012,\u00a022:45   \\#18737 \n    \n    > Ingen tvil om at du er, Skalle. Men dessverre ikke riktig l\u00e5t. \u00c5 tenke logisk er derimot aldri feil.\n    > Kan det v\u00e6re s\u00e5 enkelt som Supertramp og The Logical Song?\n    \n    -----\n\n18.  12-08-2012,\u00a023:13   \\#18738 \n    \n    Skalle\n    \n    >  Opprinnelig postet av **randall**\n    > Ingen tvil om at du er, Skalle. Men dessverre ikke riktig l\u00e5t. \u00c5 tenke logisk er derimot aldri feil.\n    > Er det ikke et band som heter IQ mon tro?\n    \n19.  12-08-2012,\u00a023:18   \\#18739 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b67a6fef-12c6-43f4-b13f-88fe1f179bd7"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Berggylt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:36:00Z", "text": "**Berggylt** (*Labrus bergylta*) er en saltvannsfisk i leppefiskfamilien. I Norge lever den langs kysten opp til Trondheimsfjorden, spredt nord for Bergen, og kan bli inntil 6 kilogram og 25 \u00e5r gammel.\n\n## Beskrivelse\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBerggylten er en leppefisk og har en kraftig leppe som er karakteristisk for familien. Et annet karaktertrekk er ryggfinnen som best\u00e5r av piggstr\u00e5ler. Skinnet er m\u00f8rkebrunt til gr\u00f8nt.\n\n## Biotop og levesett\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBerggylten lever i kyststr\u00f8k, og for det meste langs bratte fjellsider eller brygger. Det henger sammen med berggyltens kosthold, som best\u00e5r av krepsdyr og muslinger.\n\nDen tar ogs\u00e5 lakselus, noe som gj\u00f8r den nyttig til biologisk kontroll i fiskeoppdrett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27d7d03a-5add-4c6d-9301-8c2f86d75f67"}
+{"url": "http://www.klikk.no/helse/trening/tester/article511058.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:52Z", "text": "# Test av hodelykt til sykling og trening\n\n## Silva Alpha 6\n\n### Beste til ski og l\u00f8p\n\n\n\nBESTE TIL SKI OG L\u00d8P: Silva Alpha 6. \u00a9 Foto: John Arne Tungen\n\nJohn Arne Tungen,\n\nTerningkast 4\n\n**Silva**\n\nPublisert 24.10.09\n\n#### **Silva Alpha 6**\n\nLysstyrke oppgitt: 540 lumens/15W/ 150 meter+\n\nVekt lyktehus: 135g\n\nBatteri brukt i testen: Litium, 7.4V, 6,6Ah / 330g\n\nLadetid: 6 timer\n\nBatteri, levetid: 3 timer ved h\u00f8y, 24 timer ved lav\n\nStyrefeste: Ja\n\nHjelmfeste: Ja\n\nHodeb\u00e5nd: Ja\n\n### Kort sagt:\n\n**+** Testens beste hoderigg\n\n**+** Meget godt lys til l\u00f8p og langrenn\n\n**+** Solid og god oppbevaringskoffert f\u00f8lger med\n\n  \n**-** Ikke optimal til teknisk stisykling\n\n**-** Kan ikke m\u00e5le seg med de beste med tanke p\u00e5 lysstyrke\n\nLett og god lykt med testens absolutt beste hoderigg. Totalt 3 Led.\n\n#### God l\u00f8sning\n\nGod l\u00f8sning for hjelmfeste og feste p\u00e5 styret. Festebrakett for styret m\u00e5 skrues fast, men det er en veldig enkel og rask l\u00f8sning for \u00e5 sette p\u00e5/ta av selve lykten.\n\nGod lyskjegle, men har ikke samme styrke som de med sterkest lys. Til sykkelbruk (fastmontert p\u00e5 styret) er lyskjeglen rettet noe for mye rett frem til \u00e5 fungere optimalt med tanke p\u00e5 kronglete stier, men som hodelykt fungerer det meget bra.\n\nBatteriet sitter relativt godt fast p\u00e5 sykkelramma, men har du r\u00f8r p\u00e5 ramma med stor diameter b\u00f8r du vurdere \u00e5 bruke en ekstra reim.\n\n#### Smart lykt\n\nLykten opereres ved hjelp av en bryter som sitter p\u00e5 toppen av lykten. N\u00e5r lykten er sl\u00e5tt er den opplyst slik at den er enkel \u00e5 se n\u00e5r lykten er fastmontert p\u00e5 styret. Dette er smart.\n\nDen er ogs\u00e5 grei \u00e5 f\u00f8le seg frem til med tynne skihansker n\u00e5r en bruker lykten som hodelykt, men det krever en del bruk for \u00e5 finne den enkelt om en bruker tykkere hansker/votter.\n\n5 ulike modi:\n\n  - full effekt p\u00e5 alle diodene\n\n  - kun flomlys med full effekt\n  - kun n\u00e6rlysdioden med full effekt.\n\nOm en holder inne av/p\u00e5 knappen i fem sekunder blinker alle diodene.\n\n#### Mest egnet til skil\u00f8ping\n\nDette er en av de lyktene vi har testet over lengst periode og den er blitt brukt til bl.a mye skil\u00f8ping, hvor den nok er en av de mest egnete lyktene.\n\nSelv om denne lykten ogs\u00e5 fungerer bra p\u00e5 sykkelstyret, er dette etter v\u00e5re erfaringer f\u00f8rst og fremst et glimrende valg for deg som \u00f8nsker en hodelykt til l\u00f8ping og langrenn.\n\nSom ren hodelykt til ski og l\u00f8ping ville denne v\u00e6rt vurdert som en meget god 5-er.\n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "15d1c36a-7ea2-45e9-9e37-cda72dfe5c59"}
+{"url": "http://randisscrappeloft.blogspot.com/2009/11/julekrybben.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:36Z", "text": " \n\n## tirsdag 24. november 2009\n\n### Julekrybben\n\nJulekrybben er en del av Anonio Gaudi\\`s f\u00f8delsesfasade p\u00e5 den fantastiske kirken La Sagrada Familia i Barcelona. Denne kirken har de holdt p\u00e5 med i over 100 \u00e5r, og arbeidet p\u00e5g\u00e5r fortsatt. www.sagradafamilia.org Den er helt fantastisk, og et must om du reiser til Barcelona.  \n  \n  \n *Til bakgrunn har jeg brukt et julepapir fra Papirdesign, og s\u00e5 har jeg brukt b\u00f8lgepapp og en gammel bokside. Bokstavene er fra Doodlebug, \"gips\"pynten fra Melissa Frances og bling fra Prima. Ellers har jeg brukt et glansbilde, pynten\u00e5ler, blonde og b\u00e5nd.*  \n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nRandi Elisabeth  kl. \n20:18           \n\n \n1.  \n    \n    anne bodil24. november 2009 kl. 21:08\n    \n    Nydelig LO\\!\\! og nydelige bilder.:)\n2.  \n    \n    Gunn-Elin24. november 2009 kl. 21:50\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5... S\u00e5 nydelig. Denne kunne jeg virkelig tenkt meg \u00e5 sett p\u00e5 n\u00e6rt hold :)\n    \n3.  \n    \n    Bente27. november 2009 kl. 19:08\n    \n    Hei p\u00e5 deg:) Tusen takk for hyggelig kommentar i bloggen min:)Setter stor pris p\u00e5 det:) S\u00e5 mye fint du lager:))) Kommer til \u00e5 titte innom ofte for \u00e5 hente inspirasjon og glede:) H\u00e5per du f\u00e5r en fin f\u00f8rste advent helg:) klem:)\n    \n\n  - Randi Elisabeth  \n    \n    \n     \u0421\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\\!\\!\\! \n\n    \n## That\\`s just so cute\n\n  \nSo cute surprise 15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84771312-6b02-4dce-973b-a91e0064022e"}
+{"url": "http://super-conduct.blogspot.no/2013/09/wimp-music-as-er-en-av-finalistene-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:29Z", "text": "....delivering the value of open and innovative IT since 2001.\n\n## torsdag 26. september 2013\n\n### WiMP Music AS er en av finalistene til BI-PRISEN 2013\n\nDet har v\u00e6rt bra oppslutning om BI-Prisen i\u00e5r, melder Den norske Dataforeningen. Mange gode s\u00f8knader viser at BI-prisen har befestet seg.  \n  \nFinalistene er ulike kandidater med forskjellige l\u00f8sninger, alt fra lette og fremtidsrettede til heftige og tunge l\u00f8sninger med lange tradisjoner, melder juryen.  \n  \n\n\n\nFinalistene er, i alfabetisk rekkef\u00f8lge:  \n  \n\n  - CargoNet\n  - Diakonhjemmet\n  - Helsedirektoratet\nDet er Den norske dataforeningen ved Faggruppen Datavarehus og Business Intelligence som \u00e5rlig deler ut BI-prisen til selskaper som kan vise til beste praksis i utvikling, implementering og forvaltning av business Intelligence og datavarehus-l\u00f8sninger. BI-prisen ble delt ut f\u00f8rste gang i 2009 i forbindelse med 10 \u00e5rs jubileum for faggruppen Datavarehus og Business Intelligence.  \nI tillegg deles det ut en pris\u00a0 for den mest innovative l\u00f8sningen innen det samme omr\u00e5det.  \nFaggruppen setter fokus p\u00e5 hvordan ulike selskap jobber for \u00e5 utnytte sine data bedre, og hvordan dette f\u00f8rer til de rette beslutningene basert p\u00e5 riktig kilde. De beste l\u00f8sningene blir presentert p\u00e5 den store BI-kvelden for \u00e5 spre kunnskap, inspirere andre og bygge mer kunnskap rundt faget i et uavhengig milj\u00f8.  \n  \nPrisen deles ut 31. oktober 2013 i Posthallen i Oslo.  \n  \nWiMP er en musikkstr\u00f8mmingstjeneste, startet av Aspiro i 2009. Abonnement gir tilgang til mer enn 20 millioner melodier p\u00e5 PC, Mac, nettbrett, mobil, Sonsos, Squeezebox eller rett i stereoanlegget, b\u00e5de online og offline. Tjenesten er tilgjengelig i Norge, Sverige, Danmark, Tyskland, Polen og Nederland.  \n  \nWiMP datavarehus er en sentral samling av relevante data som brukes til rapportering, analyse og oppgj\u00f8rsprosesser for str\u00f8mmings\u00adtjenesten.  \n  \nVerdiene WiMP har f\u00e5tt ut av l\u00f8sningen kan oppsummeres som f\u00f8lger:  \n  \n\n\n  \nL\u00f8sningen er bygget p\u00e5 **Pentahos** plattform for Business Intelligence og Analytics av **Conduct AS**. Mer info p\u00e5 www.conduct.no.\n\n11:01       \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d1097c5-5bc3-48cd-ad32-1673a317a33a"}
+{"url": "https://www.bt.no/nyheter/innenriks/Politisk-krav-om-innholdsmerking-av-alkohol-264076b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:59:58Z", "text": "  - \n    \n    KToppe4AAz\\_2.jpg\n\n# Politisk krav om innholdsmerking av alkohol\n\nI dag er alkohol unntatt fra kravet om innholdsdeklarasjon. To Sp-representanter ber n\u00e5 Stortinget kreve at ogs\u00e5 flasker med alkoholholdige drikkevarer merkes.\n\n 8. des. 2014 06:54 \n\n\u2014 Unntaket som alkohol har hatt historisk, er utdatert og uforst\u00e5elig, sier Senterpartiets helsepolitiske talsperson Kjersti Toppe til VG.\n\nForslaget fra Toppe og partikollega og stortingsrepresentant Gerd Eli Berge er n\u00e5 til behandling i helse- og omsorgskomiteen p\u00e5 Stortinget.\n\nToppe sier en samlet helsekomit\u00e9 i forrige stortingsperiode sa at de var enige med regjeringen i at det b\u00f8r arbeides for \u00e5 innf\u00f8re krav til merking.\n\nActis, Rusfeltets samarbeidsorgan, \u00f8nsker at alkohol skal merkes med ingrediensliste, kaloriinnhold, informasjon om allergirisiko og helseadvarsler.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c93d058-a0d8-4035-b223-7543daaea1b8"}
+{"url": "http://fortellinger.net/tekster/dikt/trond_rudsli/for_en_gangs_skyld", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:04Z", "text": "\n## For en gangs skyld\n\nAv Trond Rudsli, 22.05.2010\n\nFor en gangs skyld gjorde jeg det,  \ndet som jeg ikke torde \u00e5 gj\u00f8re.  \nJeg slapp meg l\u00f8s og lot det st\u00e5 til,  \nog bare h\u00f8r hva som skjedde.  \nDet \u00e5pnet seg opp en ny dimensjon,  \njeg aldri har visst om f\u00f8r.  \nS\u00e5 heretter har jeg endret mitt syn,  \nuansett hva de andre gj\u00f8r.\n\nJeg gjorde det faktisk kun av meg selv,  \njeg trengte noe som var helt nytt.  \nNoe som virkelig hevdet seg,  \nog som f\u00f8rte til et sted.  \nJeg var lei av alt det gamle,  \nsom aldri f\u00f8rte meg dit,  \nHvor jeg alltid har f\u00f8lt at jeg h\u00f8rte til,  \nog aldri manglet en eneste bit.\n\nJeg frykter ikke lengre,  \nalt det som jeg fryktet f\u00f8r.  \nAv alt det miserable,  \nsom gjorde meg redd og i disfav\u00f8r.  \nEn seier er til for \u00e5 vinnes,  \nmen den har sin egen pris.  \nDet koster visst nok \u00e5 henge med,  \nmen det l\u00f8nner seg alltid p\u00e5 et vis.\n\nF\u00f8r eller senere vinner du,  \nnoe av det du har \u00f8nsket deg.  \nNoe av det som i lengre tid,  \nog snart vil det sikkert vise seg.  \nDu fortjener den gleden som ligger et sted,  \nden som ligger og venter p\u00e5 deg.  \nFor en gangs skyld er det din tur n\u00e5,  \nog snart vil det vise seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58306c5e-51b5-42dd-bb1f-95c680d6b04a"}
+{"url": "https://snl.no/Guyanas_politiske_system", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:17:37Z", "text": "# Guyanas politiske system\n\nEtter forfatningen av 1980, senest revidert i 2001, er Guyana en demokratisk og enhetsstatlig republikk. Lovgivende makt er lagt til nasjonalforsamlingen. Den har 65 medlemmer, valgt i direkte valg for fem \u00e5r40 av plassene velges p\u00e5 nasjonale partilister, resten p\u00e5 regionale lister. Ut\u00f8vende makt er lagt til en president, nominert av nasjonalforsamlingens st\u00f8rste parti og valgt i direkte valg for fem \u00e5r. Presidenten utnevner statsministeren og regjeringen, som er ansvarlig overfor nasjonalforsamlingen.\n\nEtniske spenninger, \u00f8konomisk krise, voksende undertrykkelse, utbredt korrupsjon og en \u00f8kende isolasjon fra den vestlige verden har preget politikken i Guyana. Emigrasjon og grensedisputter med Surinam og Venezuela har ogs\u00e5 bidratt til \u00e5 destabilisere statsstyret. De viktigste partiene er det afro-amerikansk baserte *People's National Congress* (PNC) og det asiatisk-baserte *People's Progressive Party* (PPP), som er i koalisjon med Civic-alliansen (parti med basis i forretningsmilj\u00f8et).\n\n## Administrativt\n\nAdministrativt er landet inndelt i 10 regioner, hver styrt av et valgt regionalt r\u00e5d.\n\n## Rettsvesenet\n\nRettsvesenet er preget av britisk rett. Lokale magistratretter d\u00f8mmer i f\u00f8rste instans. \u00d8verste domstol er h\u00f8yesterett, best\u00e5ende av en appelldomstol og en \u00f8verste justisdomstol. Avgj\u00f8relser i h\u00f8yesterett kan ankes inn for Den karibiske justisdomstol, som har sete i Port of Spain, Trinidad.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Berg, Ole T.. (2015, 29. januar). Guyanas Politiske System. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Guyanas\\_politiske\\_system.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e76628a-c178-425d-a309-a8d40a418073"}
+{"url": "http://www.festningsverk.no/index.php/andre-verdenskrig/norge-1940-1945/vestfold-1940-1945", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:57Z", "text": "# Vestfold\n\n\n\n# Tyske bilder fra Vestfold 1940-1945\n\nTyske soldaters fotoalbum fra Vestfold 1940-1945. Bildene er fotografert av soldater som tjenestegjorde i Norge under okkupasjonstiden.\n\nLike f\u00f8r midnatt 8. april 1940 ble tyske krigsskip observert av mannskapet p\u00e5 det norske vaktskipet Pol III. Kaptein Leif Welding Olsen fra Horten var den f\u00f8rste nordmann som falt i kamp p\u00e5 norsk sokkel under det tyske angrepet 1940. De tyske skipene var i kamp med Bol\u00e6rne fort og angrep marinebasen i Horten. Skipene ble stanset ved Oscarsborg festning i Dr\u00f8bak og den tyske krysser Blucher ble senket. Kampene i Vestfold var over den 10. april 1940, da Bol\u00e6rne fort ble overgitt til den tyske krigsmakten. Det tyske jerngrepet befester de fem vestfoldbyene, Holmestrand, Horten, T\u00f8nsberg, Sandefjord, og Larvik. Den tyske okkupasjonen ligger over fylket som en m\u00f8rk sky de neste fem \u00e5rene. Mange av bildene er fotografert bak de tyske sperrelinjene og aldri tidligere publisert. Se unike bilder fra okkupasjonstiden i Vestfold, 1940-1945.\n\n# T\u00f8nsberg 1940-1945\n\nFoto:\u00a0Festningsverk.no\n\n# N\u00f8tter\u00f8y 1941-1942\n\nFoto:\u00a0Festningsverk.no\n\n# Horten 1940-1945\n\nFoto:\u00a0Festningsverk.no\n\n# M\u00e5ger\u00f8 fort p\u00e5 Tj\u00f8me 1940-1945\n\nFoto: Festningsverk.no\n\n** Tj\u00f8me M\u00e5ger\u00f8 (2343)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c91a28d0-eb34-4241-bd3a-b9d3c9dd0e48"}
+{"url": "http://marikan.blogg.no/1374498387_keep_calm_and_dance.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:19Z", "text": "  \n\n### Keep calm and dance\n\n\n\n\n\n\n\n  \n  \nHalla\\! Jeg har akkurat kommet hjem fra Finnsnes og n\u00e5 sitter jeg, Martine og mamma og spiser pizza. (usunt :(..) I dag hadde jeg og Karoline som sagt en danseoppvisning p\u00e5 Finnsnes og det gikk greit tror jeg. Har ikke sett video enda, men h\u00e5per det var bra\\! N\u00e5 skal jeg til Stamina for \u00e5 trene med Rakel. Det skal bli godt\\! Jeg var forresten og jogget ute i g\u00e5r i 1 time\\! Er sykt stolt over det, haha\\! Jeg syntes det var s\u00e5 kjedelig \u00e5 jogge f\u00f8r, men n\u00e5 begynner jeg \u00e5 like det mer og mer.\n\nJeg blir kanskje \u00e5 legge ut noen bilder og muligens video fra dansinga i dag, om jeg er forn\u00f8yd\\! (litt perfeksjonist). **Trener du mye, og is\u00e5fall hva trener du?**\n\n  \n  \n5 kommentarer p\u00e5 \"Keep calm and dance\"  \n  \n**Postet av: Ida  \nJa, Hadde v\u00e6rt morsomt \u00e5 se video fra dansinga\\! H\u00e5per du legger den ut :)\n\n22.07.2013, 15:45  \n\n**Postet av: Anonym.  \ns\u00e5 video p\u00e5 TF, va dritbra ;)\n\n22.07.2013, 17:36  \n\n**Postet av: Marikan  \nIda: Ja\\! :) Skal iallefall legge ut en video som ligger p\u00e5 Folkebladet sin side.\n\n22.07.2013, 21:56  \n**Postet av: Marikan  \nAnonym.: Kult\\! Takk :D\n\n22.07.2013, 21:56  \n**Postet av: Anonym.  \nVers\u00e5god;)\n\n22.07.2013, 23:57  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55c7d97e-2ee7-4b77-a6a4-40382a91cc5f"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/innenriks/Nadelos-kritikk-av-ryktespreder-88126b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:31:32Z", "text": "# N\u00e5del\u00f8s kritikk av ryktespreder\n\n\u2013 Det er uverdig og uakseptabelt at det spres rykter om Mette-Marit, sier statsminister Jens Stoltenberg. At nettstedet jetzet.com videreformidlet ryktene, m\u00f8tes med sterk kritikk i pressekretser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64992995-b7dc-4ec9-b7f4-9184c7150716"}
+{"url": "http://hegeshjorne.blogspot.com/2007/07/noen-bilder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:00Z", "text": "#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nSer dere har koset dere med det nye kameraet. Regner med at blog'en din vil flomme over av lekre bilder utover sommeren :o)\n\n 21:20    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a2d348d-f392-4eb6-99c8-76ac9d3fe892"}
+{"url": "https://blogg.ving.no/en-reise-tilbake-i-tid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:19Z", "text": "# Gjesteblogger Julie Rustad: En reise tilbake i tid..\n\n \n\n**E**tter fire og en halv time oppe i luften lander vi endelig trygt, men litt hardt p\u00e5 gresk jord, trodde et lite \u00f8yeblikk at vi skulle lande i middelhavet. Flyvertinnen \u00f8nsker oss velkommen til Kreta og kan melde om fint v\u00e6r\\! I det vi g\u00e5r ut av flyet sl\u00e5r en vegg med varme mot oss og det lukter Kreta.\u00a0 Etter bagasjen er hentet, finner vi bilen og setter kursen mot s\u00f8r-\u00f8st kreta, n\u00e6rmere bestemt Makrigialos.\n\nTrafikken her er ikke som i Norge; mor,far og barn suser forbi oss, alle p\u00e5 \u00e8n scooter mens bilen bak tuter for \u00e5 komme seg forbi. I mange av de krappe svingene st\u00e5r det sm\u00e5 kirker med lys inni, som et minnemerke for trafikkskadde. Men p\u00e5 andre siden av veien ser vi det krystall klare og turkise havet som skriker etter \u00e5 bli badet i. To timer senere er vi fremme i Makrigialos hvor det sies at de beste strendene p\u00e5 Kreta ligger. Vi installerer oss p\u00e5 hotellrommet, og gj\u00f8r oss klare til litt strandliv. Og ja disse strendene er nydelige\\!\n\n**S**olen begynner \u00e5 g\u00e5 ned bak fjellene og opp i disse fjellene skal vi. Vegen snirkler seg oppover de bratteste fjellsidene, og er s\u00e5 smal at en skulle tro det fortsatt bare var ment for eseltransport.\u00a0 Vi er p\u00e5 veg til landsbyen Agios Stefanos, der noen venner av hos har hus. I det vi kj\u00f8rer inn p\u00e5 torget roper de lokale grekerne, som sitter p\u00e5 kirketrappen; \"jasso\" (hei p\u00e5 gresk). Luften er litt friskere her oppe i fjellene og vi f\u00f8ler at vi har reist mange \u00e5r tilbake i tid, bare ved \u00e5 kj\u00f8re i ti minutter fra hotellet. Vi g\u00e5r opp gjennom de smale gatene oppver i landsbyen, og p\u00e5 flere hj\u00f8rner m\u00f8ter vi svartkledde greske koner som hilser p\u00e5 gresk. Vi m\u00f8ter v\u00e5re norske venner og de inviterer oss med p\u00e5 kafe ne\u00f4n (som er en av de 7 sm\u00e5 tavernaene i landsbyen). M\u00e5 innr\u00f8mme at vi var litt skeptiske der vi satt p\u00e5 pinnestoler rundt et bord, i den smale gaten utenfor kafe'en. P\u00e5 muren satt det tre svartkledde greske koner, med hver sin brusboks med suger\u00f8r, og de var veldig interesserte i oss og fulgte godt med. Vi bestilte r\u00f8dvin, som vi fikk fra en karaffel og i sm\u00e5 kj\u00f8kkenglass. Den lille greske damen pyntet med forkle slik jeg bare kan huske fra gamle bilder, kom med flere sm\u00e5 tallerkner.\u00a0 P\u00e5 bordet hadde vi f\u00e5tt agurk med salt p\u00e5, n\u00f8tter, ostebiter, dolmades(vinblader med ris inni), keftedes (sm\u00e5 greske kj\u00f8ttboller) og snegler.\u00a0 De gestikulerte og snakket p\u00e5 gresk, og vi forsto at det de fortalte med stolthet, var at alt var hjemmelaget og produsert her i landsbyen; \"ochi supermarked\" \u2013ingenting er kj\u00f8pt.\n\n\n\nSenere p\u00e5 kvelden sitter vi fortsatt ved samme bord, og vi storkoser oss\\! Flere av de lokale har satt seg ned, og laget et langbord hvor det prates gresk, norsk og engelsk omhverandre. En av de greske mennene begynner \u00e5 nynne p\u00e5 greske viser, og r\u00f8dvinen fylles opp samtidig som sm\u00e5rettene fortsetter \u00e5 komme p\u00e5 bordet. Klokken n\u00e6rmer seg midnatt, m\u00f8rket og stillheten \u00a0inntar landsbyen.\u00a0 Her er det ingen biler eller andre forstyrrende lyder, det eneste vi h\u00f8rer er gresshoppene og en fugl som plystrer.\u00a0 Faktisk kan vi h\u00f8re snorkelyder fra ett av nabohusene, der d\u00f8ra er erstattet med kun et forheng.\u00a0 Vi g\u00e5r til sengs med mange gode inntrykk, og er klare for \u00e5 oppleve landsbyen i dagslys neste morgen.\n\n\n\n**J**eg v\u00e5kner plutselig av kirkeklokker og haner som galer. Ute p\u00e5 terassen er det deilig og varm allerede, himmelen er skyfri og solen steker mot husveggen. Klokken halv ni kommer br\u00f8dbilen til landsbyen og vi sitter klare p\u00e5 torget sammen med de lokale og venter. Mens vi spiser frokost banker det p\u00e5 d\u00f8ren.\u00a0 Der st\u00e5r nabodamen p\u00e5 ca 90 \u00e5r med en pose full av granatepler, mandler og tomater. Hun skriker og prater p\u00e5 gresk og gir oss posen, vi svarer og takker s\u00e5 mye vi kan, selv om vi ikke forst\u00e5r alt hun sier. Hun kaver og vinker og vi forst\u00e5r at hun \u00f8nsker vi skal bli med og se p\u00e5 huset hennes.\u00a0 Dette kan vi ikke takke nei til. Hun tar oss med opp en hvit, smal murtrapp og inn en liten bl\u00e5 d\u00f8r. Huset er vel p\u00e5 st\u00f8rrelsen med mitt soverom hjemme i Norge. Her har hun et lite kj\u00f8leskap som hun stolt lukker opp og viser innholdet i.\u00a0 I rommet er det ellers en seng, to pinnestoler, en grue borte i et hj\u00f8rne, og en kleshaug dekket av et pent teppe.\u00a0 Hun har ogs\u00e5 en liten tv. Vi blir bedt om \u00e5 sitte og f\u00e5r servert raki og kjeks.\u00a0 Det eneste hun har p\u00e5 de hvitkalkede veggene er et krusifiks over senga.\u00a0 Vi takker for hennes gjestfrihet og g\u00e5r ut av huset med mange tanker i hodet.\u00a0 I det vi g\u00e5r ned trappa, henter hun en flaske og kaster innholdet over og etter oss.\u00a0 Vi har f\u00e5tt fortalt at det var hjemmelaget parfyme, og at det er en gest for \u00e5 \u00f8nske oss vekommen igjen.\n\nVi takker vennene v\u00e5re for en utrolig stor og koselig opplevelse. At man kan finne slike landsbyer og oppleve en flik av fortiden p\u00e5 denne m\u00e5ten, bare noen minutter unna hotellet er overveldende. Vi har virkelig f\u00e5tt innblikk i det orginale, ekte greske landsbylivet, og f\u00f8ler vi har f\u00e5tt b\u00e5de venner og opplevelser som vil f\u00f8lge oss videre i livet.\n\n\u00a0\u00d8nsker du \u00e5 v\u00e6re v\u00e5r gjesteblogger? Alle gjestebloggere som blir publisert er med i en konkurranse om et reisegavekort p\u00e5 10.000,-\n\n\u00a0\n\n\n  Sophie Frisholm Damsund  \n\n**PR-ansvarlig.** Sophie jobber med presse og media, og har ansvar for alle aktiviter Ving Norge gj\u00f8r i sosiale medier. Favorittreisem\u00e5lene hennes er Italia og Asia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3404f906-b47e-45f9-8732-3dcd02111f02"}
+{"url": "http://turorientering.no/notodden-ol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:27Z", "text": "# \n\n# Notodden o-lag\n\n   sesongen er i gang \n\nVELKOMMEN TIL NOTODDEN ORIENTERINGSLAGS 48. TURORIENTERINGSSESONG\n\nN\u00e5 er det klart for en ny turorienteringssesong i regi av NOL. Takk for at DU har kj\u00f8pt \u00e5rets Tur-O konvolutt. Vi h\u00e5per dette blir utgangspunktet for mange fine turer i n\u00e6romr\u00e5det.\n\nDet er lagt ut 60 poster fordelt p\u00e5 seks ulike kart. Det er ogs\u00e5 i \u00e5r lagt ut 10 litt ekstra lette poster p\u00e5 S\u00e6tre\u00e5sen.\n\nTur-o-postene p\u00e5 nett har ikke eksakte koordinater, du m\u00e5 bruke o-kartet og kompass for \u00e5 finne fram til postene. Vi har ikke koder p\u00e5 postene, bruk klippekort til \u00e5 bekrefte at du har v\u00e6rt p\u00e5 postene.\n\n1 klippekort med postbeskrivelse og poengsum p\u00e5 postene kan lastes ned sammen med kart/kartene.\n\nP\u00e5 B\u00f8en-kartet finnes en tegnforklaring til orienteringskart. Hvis noen trenger et ekstra eksemplar av noen av kartene, g\u00e5 inn p\u00e5 NOL's hjemmeside http://www.nolweb.org/ under tur-o. Der finner du PDF-filer av kartene slik at du kan skrive ut kartene du trenger selv.\n\nAlle postene p\u00e5 S\u00c6TRE\u00c5SEN, TINNES\u00c5SEN og B\u00d8EN er lagt ut til \u00e5pningen av tur-o sesongen 6. mai. Postene p\u00e5 ELGSJ\u00d8, NYBU\u00c5SEN og TOVESTUL vil derimot ikke v\u00e6re tilgjengelige f\u00f8r fra og med den 1. juni. Alle de 60 postene blir hengende ute til og med 16. september.\n\nHver tur-o post er markert med et hvitt/oransje postflagg merket \u00abturorientering\u00bb og postnummeret. I n\u00e6rheten av postflagget finner du en klippetang for bruk til markering av kontrollklipp p\u00e5 klippekortet. Hver av postene har en poengverdi som st\u00e5r oppf\u00f8rt p\u00e5 kortet. Denne verdien er satt p\u00e5 bakgrunn av postens vanskelighetsgrad og tilgjengelighet. Det er mulig \u00e5 oppn\u00e5 400 poeng dersom en tar alle de 60 postene.\n\nDu kan selv bestemme n\u00e5r du vil ta postene, i hvilken rekkef\u00f8lge du tar de og hvor mange poster du tar p\u00e5 hver tur. Det er flere parkeringsmuligheter p\u00e5 flere av kartene. Velg selv utgangspunkt for hver av turene dine. Dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l i forhold til hvordan dere skal finne frem til de ulike kartomr\u00e5dene, kan du gjerne ta kontakt.\n\nVi \u00f8nsker at flest mulig tur-o deltakere leverer inn klippekortet etter endt sesong. Vi vil derfor trekke ut en gavepremie blant alle deltakere som sender inn klippekortet innen 1. oktober. Alle med bronsemerke eller bedre er med i trekningen.\n\nHvis du \u00f8nsker merke eller plakett, kan disse kj\u00f8pes p\u00e5 sesongavslutningen som holdes p\u00e5 klubbhytta i oktober. Avslutningen averteres i Telen noen dager i forveien. H\u00e5per vi ser mange av \u00e5rets turorienterere der\\!\n\nKortene sendes til: Notodden o-lag, v/ Heidi Schatvet, Roald Amundsens gate 3, 3681 Notodden.\n\nEventuelle feil/mangler ved postene, eller kommentarer til opplegget, kan du melde via sms eller per telefon (92 06 78 93).\n\nHver torsdag gjennom sesongen arrangerer Notodden orienteringslag treningsl\u00f8p. Sted og tid for disse arrangementene averteres i Telen i forkant, og du kan ogs\u00e5 finne informasjonen p\u00e5 NOL's hjemmeside www.nolweb.org. Her finnes det l\u00f8yper tilpasset alle aldre og ferdighetsniv\u00e5er, og du/dere er hjertelig velkomne til \u00e5 delta.\n\nTil slutt: GOD TUR I SKOGEN OG VIS HENSYN TIL VEGETASJON OG DYRELIV. Igjen velkommen til en ny og innholdsrik tur-O-sesong i regi av Notodden orienteringslag.\n\nHilsen Tur-O komiteen i NOL\n\n\u00a0\nKort om Notodden orienteringslag  \nHISTORIKK\n\nNOL ble stiftet i november 1945 og var med det landets nest eldste \"rene\" orienteringslag. Etter en aktiv start var aktiviteten lav i 1960 \u00e5rene. Aktivt kartarbeid p\u00e5 1970 tallet satte ny giv i laget. I l\u00f8pet av 1980 \u00e5rene og begynnelsen av 1990 \u00e5rene, har m\u00e5lrettet satsing bl.a. p\u00e5 rekruttering gitt resultater. I dag har laget en stor gruppe av unge aktive l\u00f8pere.\u00a0\n\nORGANISASJON\n\nNOL er tilsluttet\u00a0Telemark Orienteringskrets\u00a0og\u00a0Norges Orienteringsforbund. Sv\u00e6rt mange av medlemmene er engasjert i drift av laget og i dugnadsarbeid i forhold til klubbhytte og andre oppgaver. Medlemmene utf\u00f8rer et omfattende dugnadsarbeid, bl.a. med arrangement av l\u00f8p, drift av klubbhytta og organisering av bluesparkeringen. NOL har medlemer i kommunene Sauherad, Notodden og Hjartdal og har utarbeidet gode orienteringskart og skolekart for oppl\u00e6ring i alle disse kommunene.\n\nTRENINGSL\u00d8P\n\nI l\u00f8pet av sesongen arrangeres det 15-20 treningsl\u00f8p p\u00e5 torsdag ettermiddag. L\u00f8pene samler b\u00e5de aktive l\u00f8pere, barn og ungdom, mosjonister, turg\u00e5ere. P\u00e5 hvert l\u00f8p deltar 50-100 l\u00f8pere, og i l\u00f8pet av en sesong har over 150 personer deltatt i et eller flere l\u00f8p.\n\nI l\u00f8pet av sesongen arrangerer NOL ogs\u00e5 sprintcup, nattl\u00f8pskarusell, klubbmesterskap og Tinfos-l\u00f8pet. NOLs viktigste juletradisjon er Ribbel\u00f8pet som arrangeres 2. juledag hvert \u00e5r, med julelunch p\u00e5 klubbhytta etter l\u00f8pet.\u00a0\n\nTURORIENTERING\n\nTurorientering er et tilbud til alle som er glade i ferdes i skog og mark i sommerhalv\u00e5ret. Dette er et popul\u00e6rt trimtilbud som er rettet mot alle kategorier av ut\u00f8vere uansett ferdigheter og forutsetninger. Turorienteringen er en popul\u00e6r familieaktivitet. Ca. 60 orienteringsposter ligger ute i terrenget gjennom deler av v\u00e5r- og h\u00f8stsesongen. Du kan opps\u00f8ke postene i det tempoet som passer deg, og n\u00e5r du selv har tid og anledning. Deltakerkonvolutt med kart og deltakerkort f\u00e5s kj\u00f8pt i byens sportsbutikker eller p\u00e5 internettsiden www.turorientering.no . Ved innlevering av deltakerkort kan du motta turorienteringsmerke i gull, s\u00f8lv, eller bronsje.\n\nKLUBBHYTTA\n\nO-lagets klubbhytte i s\u00f8renden av Tinnemyra stod ferdig i 1998 etter imponerende dugnadsinnsats fra lagets medlemmer. Hytta fungerer som o-lagets sosiale samlingspunkt og er i aktiv bruk flere dager i uken gjennom hele \u00e5ret. Hytta har peisestue, kj\u00f8kken, m\u00f8terom, garderober, dusj og toaletter. Hytta rommer ogs\u00e5 lager for utstyr og materiell som o-laget disponerer. Uteomr\u00e5det rundt hytta er opparbeidet med parkeringsplass, sandvolleybane og plener som laget vedlikeholder.\n\nKARTARBEID\n\nSkogen og utmark er o-folkets idrettsanlegg s\u00e5 sant det foreligger et orienteringskart over omr\u00e5det. Moderne og gode o-kart er en forutsetning for o-lagets aktivitetstilbud. Stor satsing p\u00e5 kartarbeid utf\u00f8rt av dyktige medlemmer i laget, har resultert i at NOL i dag disponerer sv\u00e6rt mange kart. Klubben har lenge hatt en aktiv kartproduksjon som omfatter b\u00e5de nyutgivelser og rehabilitering av gamle kart. Internasjonale kartnormer forutsetter at o-kart til konkurransebruk revideres omtrent hvert 3 \u00e5r. Digital kartproduksjon har forenklet oppdatering av kartene, men kartene m\u00e5 fremdeles \"synfares\" manuellt i terrenget. Derfor er det relativt kostbart \u00e5 produsere og vedlikeholde orienteringskart. Kartene finaniseres gjennom egeninnsats, spillemidler og reklame, samt private og offentlige tilskudd.\n\nNOL har ogs\u00e5 produsert og utgitt turkart over alle aktuelle turomr\u00e5der rundt Notodden. Disse kan kj\u00f8pes i byens sportsbutikker og bokhandlere, eller direkte fra\u00a0Kartfirma Foss\u00f8y.\n\n# Bestill turo-pakke i posten\n\nNotodden o-lag tilbyr bestilling av tradisjonell turo-pakke fra klubben.\n\n*Men du m\u00e5 logge deg inn for \u00e5 kunne kj\u00f8pe.*\n\n## Deltar du hos Notodden o-lag?\n\nDa kan du bare finne din tur gjennom menyen til venstre, og begynne \u00e5 klippe dine bes\u00f8kte poster\\! I motsetning til tidligere \u00e5r med tur-o p\u00e5 nett trenger du ikke lenger markere din deltakelse\n\n## Har du lyst til \u00e5 delta?\n\nFinn turene du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5, eller omr\u00e5dene du \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke, gjennom menyvalgene til venstre. Der finner du informasjon om kj\u00f8p av kart for \u00e5 komme i gang. Lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e944791-aa5d-4ca1-ae71-9fd1a82cfc19"}
+{"url": "https://hoyre.no/aktuelt/nyheter/2015/statsministeren-roste-hoyre-kommuner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:55Z", "text": "# Statsministeren roste H\u00f8yre-kommuner\n\n\n\nEtter valget i 2011 bor 54 prosent av landets befolkning i en H\u00f8yre-styrt kommune. Det har gitt en rekke, positive resultater.\n\nMandag 10. august gjorde H\u00f8yre sine siste forberedelser til \u00e5rets valgkamp, p\u00e5 en samling hvor regjeringsapparatet, stortingsgruppen og sentralt ansatte deltok. I tillegg til \u00e5 makere starten for forh\u00e5ndsstemmingen p\u00e5 ulike steder i Oslo, trakk partileder og statsminister Erna Solberg frem en rekke eksempler p\u00e5 hvordan H\u00f8yres nye ideer og bedre l\u00f8sninger har virket i kommune-Norge:\n\n  - Oslo har Norges mest mangfoldige elevflokk, men likevel noen av landets beste skoleresultater. Under H\u00f8yres ledelse har frafallet i videreg\u00e5ende skole ogs\u00e5 g\u00e5tt ned.\n  - N\u00e5r Bergen n\u00e5 m\u00e5 bremse p\u00e5 utgiftsposter, verner de eldreomsorgen \u2013 og satser blant annet p\u00e5 \u00f8kt bruk av velferdsteknologi og IKT. For H\u00f8yre er det avgj\u00f8rende \u00e5 gi eldre mulighet til \u00e5 bo lenger hjemme \u2013 med trygghet og verdighet.\n  - Her\u00f8y kommune har under H\u00f8yres ledelse p\u00e5 eget initiativ ansatt kommunepsykolog. Kommunen i M\u00f8re og Romsdal er ogs\u00e5 en av f\u00e5 som har ansatt kreftsykepleier uten tilskudd.\n  - I Vestv\u00e5g\u00f8y kommune har Lekneshagen Bofellesskap v\u00e6rt et viktig prosjekt for H\u00f8yre. Tilbudet er et fyrt\u00e5rn og helt i samsvar med regjeringens m\u00e5l for eldreomsorgen. Aktiviteter, systematisk kvalitetsarbeid, egen geriater og tydelig satsing p\u00e5 kompetanse. Arkitektur som bidrar til et aktivt liv og mestring. I helgen var Bent innom \u2013 og som han skrev p\u00e5 Facebook: Verdt et bes\u00f8k for alle som er opptatt av en verdig eldreomsorg med kvalitet.\n\n\\- For meg er det viktig \u00e5 l\u00f8fte frem v\u00e5re flinke folk i kommunene og fylkene. Mange av dem har f\u00e5tt til mye bra \u2013 ogs\u00e5 de siste fire \u00e5rene. V\u00e5re dyktige lokalpolitikere fortjener fornyet tillit, slik at de kan f\u00e5 utrettet enda mer. Det er nok av viktige saker. Det er ikke likegyldig hvordan lokal- og fylkespolitikerne l\u00f8ser oppgavene, sa Erna Solberg.\n\n\\- Kommunene trenger ordf\u00f8rere som hever blikket, ser fremover \u2013 og har visjoner for utvikling av sitt lokalsamfunn, sin by. Ordf\u00f8rere fra H\u00f8yre ser sammenhengene mellom gode lokalsamfunn, trygge arbeidsplasser og en n\u00e6ringsvennlig politikk, fortsatte hun.\n\nStatsministeren trakk frem mange eksempler p\u00e5 H\u00f8yre-styrte kommuner som er med og ruster Norge for fremtiden:\n\n  - \u00abNy by \u2013 ny flyplass\u00bb-prosjektet i Bod\u00f8 er et gigantisk prosjekt. Rullebanen, som m\u00e5 fornyes innen ti \u00e5r, \u00f8nskes flyttet. Det frigj\u00f8r potensielt opptil 4.000 dekar til ny virksomhet. Ordf\u00f8rer Ole-Henrik Hjart\u00f8y har grunn til \u00e5 v\u00e6re stolt over det han mener er det beste byutviklingsprosjektet i hele Europa akkurat n\u00e5.\n  - I Moss vil H\u00f8yre-ordf\u00f8rer Tage Pettersen og kollegene hans skape kortreiste kompetansearbeidsplasser n\u00e5r de planlegger nye Moss sentrum. Det er spennende og visjon\u00e6re planer som skal ta veien fra tegnebrettet til virkeligheten.\n  - I Stavanger vet Christine Sagen Helg\u00f8 at byen st\u00e5r overfor utfordringer. Likevel har hun ambisi\u00f8se planer. Stavanger skal fortsatt v\u00e6re foregangskommune innen n\u00e6ringsliv og omstilling. Kommunen skal tilrettelegge for 10 000 nye arbeidsplasser innen 2020.\n  - I Drammen har H\u00f8yre og ordf\u00f8rer Tore Oppdal Hansen samarbeidet med statlige myndigheter om lokalisering av nytt sykehus. Med den nye regjeringen kom Braker\u00f8ya inn som lokaliseringsmulighet og ble valgt. H\u00f8yre vil v\u00e6re medspiller i arbeidet med ferdigstillelsen av sykehuset.\n  - Kollektivtilbudet i Oslo har blitt vesentlig bedre de siste \u00e5rene. Aftenposten hadde for et par uker siden funnet en ekspert som mente at H\u00f8yre-byr\u00e5det hadde utviklet et \u00abfor godt kollektivtilbud\u00bb. Men Oslo H\u00f8yre er verken forn\u00f8yd eller ferdig. N\u00e5 skal byr\u00e5dsleder Stian Berger R\u00f8sland gjennomf\u00f8re det han kaller \u00abde fire store\u00bb: Bane til Fornebu og A-hus, ny sentrumstunnel, nye trikker og nytt signalanlegg til t-banen. I dag kommer 70 prosent av verdens klimagassutslipp fra byer \u2013 og lykkes ikke byene i klimaarbeidet, lykkes vi ikke i det hele tatt. Det vet Oslo. Innen 2050 skal Norges hovedstad v\u00e6re kliman\u00f8ytral. Og allerede f\u00f8r 2020 skal hele kollektivtilbudet v\u00e6re fossilfritt. Slikt legges merke til og Oslo, som en av sv\u00e6rt f\u00e5 mindre byer, er under H\u00f8yres ledelse invitert inn i C40 Climate Cities Leadership Group, som er milj\u00f8- og klimaorganisasjonen til verdens 40 st\u00f8rste megabyer. De vil l\u00e6re av Oslo og det veikartet byr\u00e5det har meislet ut.\n\nDet betyr noe hvem som styrer, ogs\u00e5 lokalt. I kommune-Norge som i rikspolitikken skal H\u00f8yre g\u00e5 foran med nye ideer og bedre l\u00f8sninger, som gir en enklere hverdag for hver og en av oss, som sikrer gode velferdstjenester avhengig av hvor man bor og som skaper trygge arbeidsplasser over hele landet.\n\nLes hele talen til Erna Solberg her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae95de76-3107-4478-831b-39c457744a95"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_barn-og-ungdom/ungdomsboker/redbrick-ett-%C3%A5r-ulf-torhaug-9788256010288", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00595.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:04Z", "text": "##### Omtale Redbrick, ett \u00e5r\n\n Jo og faren tilbringer ett \u00e5r i Newcastle-upon-Tyne der faren studerer ved universitetet og Jo g\u00e5r p\u00e5 videreg\u00e5ende. I l\u00f8pet av \u00e5ret skjer det mye, b\u00e5de p\u00e5 godt og vondt. Det p\u00e5virker de to og forholdet mellom dem, og deres m\u00f8te med en annen kultur.\n\n\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "398bb552-112d-46bd-a4c0-b2eda8291b8d"}
+{"url": "http://randinesblogg.blogspot.com/2009_08_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:16Z", "text": "Randines koloniparsell, verandaen og litt om v\u00e6ret\n\n## s\u00f8ndag 30. august 2009\n\n### Bare rot...\n\n Noen ganger blir alt bare rot, denne gangen er det rot p\u00e5 PC-en. Jeg har internett, men Microsoften er bortevekk med dokumenter, bilder og lagrede favoritter og passord. De er et eller annet sted i systemet, for jeg fant bildene men ikke der som de tidligere var plassert.  \nNoen ting er det greit \u00e5 ha orden p\u00e5 og PC-en var en av de ryddige omr\u00e5dene her i huset. Ikke kan jeg skylde p\u00e5 noen heller, andre enn meg selv. Hvis jeg ikke finner ut av det f\u00e5r jeg kontakte PC-rydderen som fikk skikk p\u00e5 maskinen sist, men da var det virus og det er det ikke n\u00e5.  \nDet var dagens klaging, v\u00e6ret og ryggen skal jeg ikke si noe om i dag annet enn at det ikke har blitt haging.  \n  \nEneste hagingen har v\u00e6rt innkj\u00f8p av h\u00f8stlyng, en til ampelen p\u00e5 verandaen og en til kirkeg\u00e5rden. Verandaen inspiseres og sjekkes for sm\u00e5 snegler og plantene p\u00e5 Ellos-stativet vannes. Tomatene modnes og spises etterhvert, gressl\u00f8ken vokser og flere chili blir stadig r\u00f8de...\n\n14:30    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 27. august 2009\n\n### Etter sol kommer regn...\n\n  \n\nEtter et par dager med sol og varmt v\u00e6r, v\u00e5knet jeg idag til p\u00f8sende regn, temperaturen er fortsatt bra rundt 16-18 grader.\n\nJeg fikk den idiotiske ideen om \u00e5 ta massasje for mine vonde skuldre og det gjorde jeg i g\u00e5r. I dag f\u00f8lte jeg meg aldeles m\u00f8rbanket etter \u00e5 ha f\u00e5tt l\u00f8st opp en mengde muskeknuter. H\u00e5per snart at de faller til ro s\u00e5 det g\u00e5r \u00e5 gj\u00f8re et eller annet.\n\nDagens bilde er av Alyssumen som har startet sin andre blomstring i verandakassen.\n\nG\u00e5rsdagens vakre augustv\u00e6r f\u00f8rte til at jeg omsider fikk pottet opp resten av Monardaen eller Themynten som ble fr\u00f8s\u00e5dd p\u00e5 ett eller annet tidspunkt. Bildet er fra Impecta, men de f\u00f8rste plantene har blomstret i hagen og blomstrer fortsatt. Monardaen er \u00e5rets siste opp-pottingsplanter h\u00e5per jeg.\n\nAv andre hagerelaterte ting har jeg lest Hagetidende om blant annet dagliljer, men har bestemt meg for \u00e5 holde meg til mine to sorter; de gule som blomstrer tidlig og de r\u00f8de som fortsatt blomstrer. Egentlig er dagliljer lette \u00e5 dyrke, de klarer seg storte sett selv i allefall mine to.\n\nDet blir nok ikke noen dille, selv om jeg synes de er flotte og lettstelte stauder...\n\n17:17    1 kommentar:        \n\n \n\n## tirsdag 25. august 2009\n\n### Lettp\u00e5virkelig....\n\n G\u00e5rsdagens bilde fra parsellen er en kaprifol som har blomstret hele sommeren. Den har ingen duft, men trives godt i urskogen sammen med et plommetre og en klatrehortensia. Ofte glemmer jeg \u00e5 se p\u00e5 hvor flott den blomstrer med stadig nye blomster og den g\u00e5r for lut og kaldt vann.  \nDet var et fint hagev\u00e6r i g\u00e5r, selv om ikke mye ble gjort i hagen. Bl\u00e5b\u00e6r ble plukket, gulr\u00f8tter hentet hjem og litt gresskanter klippet. Hadde store planer om \u00e5 starte p\u00e5 ryddingen av bringeb\u00e6r, men det g\u00e5r ikke alltid som en planlegger.  \n  \nLettp\u00e5virkelig er jeg imidlertid, i g\u00e5r kveld s\u00e5 jeg Treg\u00e5rdsfredag p\u00e5 SV2 og der s\u00e5dde de asiatiske gr\u00f8nnsaker og salat og sa at august var en god m\u00e5ned \u00e5 s\u00e5, for da g\u00e5r plantene ikke i stokk. Dermed bar det rett ut p\u00e5 verandaen hvor isoporbakken ble fylt med jord og undervanningen gjort klar. Deretter ble salatfr\u00f8ene funnet frem og jeg bestemte raskt hva som skulle s\u00e5s. I dag har jeg s\u00e5dd Pac choi og en rekke salatplanter og de f\u00e5r alle bo i Ellos-stativet. Fersk salat og Pac choi kunne passe bra utover h\u00f8sten. H\u00e5per lusene (de lusne) har gitt seg for sesongen og at fr\u00f8ene gir noen nye gr\u00f8nne vekster.  \n  \nSnart er det ogs\u00e5 klart for h\u00f8sts\u00e5ing av stauder, forel\u00f8pig har jeg ikke bestemt meg enn\u00e5 for sorter. Det blir nok en gjennomgang av fr\u00f8poser og planlegging. I tillegg skal jeg legge blomsterl\u00f8k i krukker for tidlig blomstring neste v\u00e5r, forel\u00f8pig er ingen l\u00f8k innkj\u00f8pt.  \n  \nDet har v\u00e6rt ustabilt v\u00e6r de siste dagene, sol, varme og noen heftige regnbyger innimellom.\n\nRandines hageblogg  kl. \n17:28    4 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 23. august 2009\n\n### Vedlikeholdsarbeid...\n\n\n\nDet eneste jeg gj\u00f8r i hagen for tiden er litt vedlikeholdsarbeid, dvs minst mulig.\n\n\\- Litt klipping av gresskanter\n\n\\- Snegleklipping, hvis jeg ser sneglene\n\n\\- Rydding av det mest n\u00f8dvendige, som plommegreiener som er bl\u00e5st ned\n\n\\- Gresset n\u00e5r det er n\u00f8dvendig\n\n\\- Plukker bl\u00e5b\u00e6r etterhvert som de modnes\n\nEllers er det lite eller ingenting som blir gjort i hagen, jeg ser alt som burde v\u00e6rt gjort men hagemodusen er p\u00e5 et lavm\u00e5l. Kanskje det er tid for bare \u00e5 la hagen leve i fred til energien eller lysten tar seg opp igjen. Uansett lever hagen sitt eget liv og trenger kanskje en liten pause.\n\nDagens bilde er av Oxtunga Anchusa Boragineaceae officinalis , Impectas bilde er bedre enn mitt.\n\nDe ble fr\u00f8s\u00e5dd i v\u00e5r og forel\u00f8pig har jeg ikke bestemt meg om jeg liker dem eller ikke. Gir dem nok et \u00e5r til, siden de er nye planter og m\u00e5 f\u00e5 en ny v\u00e5r.\n\nDet skal snart v\u00e6re plantesalg i kolonihagen og det er tid for \u00e5 bli kvitt overskuddsplanter og de er det mange av. S\u00e5 jeg f\u00e5r finne frem tomme potter, spa ut av bedene og gi videre til andre.\n\nDet er et positivt tiltak som startet i v\u00e5r av en ny \"kvinneforening\" i hagen og jeg bidrar med mitt overskudd av planter...\n\n17:35    2 kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 22. august 2009\n\n### Skiftende augustv\u00e6r....\n\n Augustv\u00e6ret er ustadig, 26 grader den ene dagen og 11 den andre. F\u00f8r i dag var det hagl og tordenbyger, men n\u00e5 er det bare kraftige regnbyger innimellom.  \n  \nI g\u00e5r ble gresset klippet og det var godt jeg ikke ventet til idag. Ellers synes jeg stadig at hagen er tr\u00f8stesl\u00f8s i dette augustv\u00e6ret.  \nG\u00e5rsdagens bilde er av restene av de rosa isopene og de hvite floksene som blomstrer. Hagen er likevel gr\u00f8nn, selv om jeg nok kunne tenke meg noen flere blomster. Det er ikke s\u00e5 lenge f\u00f8r h\u00f8stastersen springer ut og de ser ut til \u00e5 ble flotte i \u00e5r, iallefall en mengde knopper.  \n  \nStadig plukkes det flere bl\u00e5b\u00e6r og det er en av hagens gleder p\u00e5 denne tiden. Eplene er nok iferd med \u00e5 modnes og i g\u00e5r kokte jeg den f\u00f8rste porsjonen med eplemos. Det er flere epler p\u00e5 sommerepletreet, men de har ikke begynt \u00e5 falle ned enn\u00e5. P\u00e5 aromaepletreet er det lite frukt i \u00e5r, mens i fjor var det enormt. Victoriaplommene er ikke modne enn\u00e5, det er nok endel av frukten som er \u00f8delagt og m\u00e5 kastes. Men pytt, det blir nok plommer likevel og jeg har nok fortsatt frosne plommer i fryseren etter fjor\u00e5rets rekordsesong.  \n  \nH\u00e5per regnv\u00e6ret gir seg til i morgen s\u00e5 det kan bli en tur i hagen og plukke flere bl\u00e5b\u00e6r, der er sesongen enn\u00e5 ikke over...\n\n17:34    1 kommentar:        \n\n \n## torsdag 20. august 2009\n\n### Augustvarme...\n\nVarmen var meldt og slo til allerede fra morgenen av, 26 grader og stiv kuling har det v\u00e6rt i dag. Det blir i meste laget for meg, men god klest\u00f8rk er det. N\u00e5 har det skyet over og det er meldt regn, lyn og torden uten at jeg vet i hvilken rekkef\u00f8lge.\n\nChilien som st\u00e5r p\u00e5 verandagulvet for ikke \u00e5 bl\u00e5se bort, modnes i rekordfart. Bladene er luse og larvespist men det ser ikke ut til \u00e5 plage fruktene. Det er snart tid for \u00e5 h\u00f8ste og t\u00f8rke chiliene, de som ikke blir spist ferske. Det ble for varmt og bl\u00e5sete \u00e5 sitte p\u00e5 verandaen i dag, vind fra s\u00f8r-\u00f8st bl\u00e5ser rett inn. S\u00e5 det har blitt \u00e5 g\u00e5 ut og inn stort sett hele dagen. Vanning av krukker som t\u00f8rker ut fortere enn jeg f\u00e5r vannet.\n\nDet har begynt \u00e5 m\u00f8rkne om kvelden som det gj\u00f8r i august og her en kveld jeg var ute p\u00e5 verandaen s\u00e5 jeg noe rart i verandakassen. Sm\u00e5 pinner med bein som stakk opp etterhvert fant jeg ut at det var Stankelbein som var i ferd med \u00e5 komme ut fra sin puppe. Stankelbein er ofte en plage p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret for de flyr mot lys og gjerne inn i huset. Spesielt om kvelden n\u00e5r en skal lese p\u00e5 sengen og de kretser rundt lyset fra lampen. Vinden gj\u00f8r nok at de ikke har s\u00e5 gode flygeforhold for tiden, det samme merkes med at det er mindre veps enn det pleier.\n\nS\u00e5 kanskje vind og regn gj\u00f8r vepse-sesongen kortere i h\u00f8st????\n\n17:21    3 kommentarer:        \n\n \n\n## onsdag 19. august 2009\n\n### Stiv kuling fra s\u00f8r...\n\n\n\nDet har bl\u00e5st stiv kuling fra s\u00f8r stort sett hele dagen og temperaturen har steget. Bl\u00e5sev\u00e6r fra s\u00f8r er slitsomt synes jeg og det syntes ogs\u00e5 plantene p\u00e5 Ellosstativet p\u00e5 verandaen. De fleste ble reddet ned, men plutselig var Chiliplanten og lavendelen veltet, n\u00e5 er alt p\u00e5 \u00f8verste hylle flyttet ned p\u00e5 gulvet.\n\nTok en liten tur i hagen for \u00e5 hente noen gulr\u00f8tter og orange ringblomster til vasen. Der bl\u00e5ste det ogs\u00e5 rett inn, derfor ble det bare klipping av litt gresskanter i bedet ved hytten. Der har den rosa dueurten begynt \u00e5 blomstre, som bildet viser.\n\nDagens glede var at den hvite Pulsatillaen blomstret, den var sjenert og ville ikke fotograferes, derfor er bildet l\u00e5nt. Trodde den blomstret om v\u00e5ren, men det er ogs\u00e5 en knopp til p\u00e5 vei opp.\n\nEllers er hagen preget av det ruskete v\u00e6ret for tiden og det er det ikke s\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re noe med.\n\nRandines hageblogg  kl. \n17:47    1 kommentar:        \n\n## tirsdag 18. august 2009\n\n### Endelig litt sol...\n\nEndelig litt sol i dag etter mange regnv\u00e6rsdager og jeg var lei all regn og vind. Men fortsatt f\u00f8ler jeg at h\u00f8sten kommer for tidlig dette \u00e5ret, uten at jeg er ferdig med sommeren.\n\nDagens bilde er fra de siste store tomatene p\u00e5 verandaen, fortsatt er det mange gr\u00f8nne sm\u00e5 cherrytomater igjen. Tomatdyrkingen p\u00e5 verandaen har v\u00e6rt mer vellykket p\u00e5 verandaen dette \u00e5ret enn i drivhuset...\n\nDe siste dagers irritasjon har v\u00e6rt at jeg leste et oppslag i kolonihagen at styret skulle ha en ny inspeksjon i hagen, de skulle sjekke gressganger, hekker og parsellene. Jeg blir av en eller annen grunn like rasende hver gang. Egentlig forst\u00e5r jeg at det er styrets ansvar \u00e5 s\u00f8rge for at parselleierne holder parsellene i bra stand og min ligger nok ikke i skuddlinjen. Likevel m\u00e5tte jeg starte arbeidet med \u00e5 ta tilveksten p\u00e5 hekken og gressgangen p\u00e5 nedsiden av parsellen. Har v\u00e6rt en tur og kikket p\u00e5 arbeidet p\u00e5 oppsiden av hagen, der m\u00e5 hekken stusses og gressgangen lukes f\u00f8r utgangen av august. Gleden med hagen forsvinner p\u00e5 en m\u00e5te med alle krav og regler, og den kreative hagingen blir borte. Det var dagens klaginging...\n\nHjemme fra hagen var det tid for en lang stolhaging p\u00e5 verandaen uten andre krav enn kaffedrikking, spising av \u00e5rets siste lollipop og litt strikking. Siden behovet for \u00e5 utfolde meg kreativt er stort for tiden, rydder jeg i strikket\u00f8yskuffen under en av sengene for \u00e5 finne et nytt strikket\u00f8y. Har bestemt meg for \u00e5 strikke opp mesteparten av restegarnet f\u00f8r jeg kj\u00f8per nytt garn, men vet ikke hvor lenge det holder. Det er nesten som ikke \u00e5 kj\u00f8pe nye planter, men med alle plantene som skulle v\u00e6rt i jorden pr\u00f8ver jeg iherdig \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 kj\u00f8pe eller s\u00e5 flere f\u00f8r alt er p\u00e5 plass....\n\n17:37    4 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 16. august 2009\n\n### H\u00f8st(e) tid...\n\n Det er stadig regnv\u00e6r, men litt mindre enn i g\u00e5r. En liten tur i hagen for \u00e5 rydde i drivhuset. Det begynner \u00e5 bli h\u00f8stlig n\u00e5r storkenebb-bladene begynner \u00e5 bli r\u00f8de, alt for tidlig i august.  \n  \nH\u00f8stet noen sm\u00e5 squash og gulr\u00f8tter fra melkekartongene, neste \u00e5r skal jeg bare s\u00e5 Nantes 2 som er de beste gulr\u00f8ttene. Fortsatt er det mye gulr\u00f8tter igjen i kartongene, jeg h\u00f8ster bare de som er store.  \nFjernet alle de ihjelspiste brokkoliplantene og regner med at det blir mye k\u00e5lsommerfugler neste sommer. Klippet snegler under trelemmene som ligger i gr\u00f8nnsakbedene. Ringblomstene er like lei av regnv\u00e6ret som meg og de ser pjuskete ut.  \nPlukket modne bl\u00e5b\u00e6r og h\u00f8stet et epletre hvor eplene hadde begynt \u00e5 falle ned. Det er endel epler p\u00e5 det gamle store epletreet og de ser ikke s\u00e5 markspiste som de pleier.  \nRyddet endel tomatplanter ut av drivhuset og h\u00f8stet de resterende tomatene. Tomatene byttet jeg mot opalplommer med hagenaboen, kjekt \u00e5 bytte til noe en liker bedre. Var innom hennes drivhus og smakte p\u00e5 modne druer, druen hadde stein og den tok jeg ogs\u00e5 med. N\u00e5 er druestein s\u00e5dd i en liten leirkrukke med plast over, klarer fortsatt ikke \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 s\u00e5 fr\u00f8/steiner.  \n  \nMiddagen i dag har best\u00e5tt av alle gulr\u00f8ttene jeg h\u00f8stet, lettsaltet og lettkokt med brokkoli, tilbeh\u00f8ret ble stekte kj\u00f8ttkaker. Poteter er en oppskrytt gr\u00f8nnsak i forhold til alle andre gode gr\u00f8nnsaker og saus var ikke n\u00f8dvendig.  \n  \nDet har v\u00e6rt fin temperatur i dag 15-16 grader, men jeg har begynt \u00e5 lure p\u00e5 om vi er kommet inn i monsuntiden s\u00e5 kraftige regnbyger som kommer innimellom...\n\n17:24    3 kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 15. august 2009\n\n### \u00d8sende, p\u00f8sende regn...\n\n V\u00e5knet opp til et \u00f8sende, p\u00f8sende regn i morges og det har fortsatt hele dagen. Med andre ord en flott innedag med litt rydding her og der blant annet i gamle fr\u00f8kataloger.  \nI g\u00e5r kveld ble jeg lei av melomplantene i kj\u00f8kkenvinduet, h\u00f8stet frukten og fjernet plantene. Dagens bilde er derfor av de to melonene som fortsatt ikke er spist, de er p\u00e5 st\u00f8rrelse med appelsiner. Fordelen med \u00e5 fjerne melonplantene er at jeg omsider fikk vasket kj\u00f8kkenvinduet p\u00e5 innsiden. Det var ikke mulig med alle bladene som slynget seg rundt i hele vinduet.  \nAv hagerelaterte saker ble det innkj\u00f8pt en ny rosmarin i morges da jeg var og handlet, som alltid var det hvitfly p\u00e5 planten og den er satt ut for \u00e5 fryse ut hvitflyene.  \nEllers har jeg i den siste tiden(f\u00f8r alt regnet kom) t\u00f8rket sitrontimian ute p\u00e5 Ellosstativet og de er n\u00e5 tatt inn. Har bestemt meg for \u00e5 fjerne stilker, blomster og brune blad, derfor g\u00e5r jeg igjennom og fjerner blader som has p\u00e5 et glass. Det kommer til \u00e5 ta litt tid \u00e5 f\u00e5 renset alle stilkene, men det haster ikke et ypperlig regnv\u00e6rsarbeid...\n\n17:16    Ingen kommentarer:        \n\n \n## fredag 14. august 2009\n\n### Augustv\u00e6r...\n\n Augustv\u00e6ret er ustadig; heftige regnbyger, opphold og bittelitt sol innimellom. Dagen har ikke st\u00e5tt i hagingens tegn, derfor er dagens bilde fra verandakassen. \u00c5rets fr\u00f8s\u00e5dde pelagoner lever stadig sammen med lobeliaen i verandakassen og trosser alt regnet som siler ned.  \nHar v\u00e6rt p\u00e5 en liten sykkeltur med regnt\u00f8y og kikket p\u00e5 andre hager. Alltid kjekt \u00e5 se hva andre har av planter og hva som blomstrer i andres hager.  \n  \nDet som har opptatt meg i dag er min s\u00f8sters barnebarn med familie som er i Kuala Lumpur og bes\u00f8ker farens familie. Faren er fra omr\u00e5det og den lille 3-\u00e5r gamle gutten har muligens f\u00e5tt svineinfluensa. Han har f\u00e5tt Tamiflu og vi h\u00e5per alle at de kommer vel hjem i helgen. Plutselig kommer alt s\u00e5 n\u00e6rt ikke bare med svineinfluensa, men ogs\u00e5 hvor s\u00e5rbare vi alle er. Han er en s\u00f8t liten gutt og nok sin mormors \u00f8yensten, s\u00e5 de bekymrer seg som en gj\u00f8r med barn og barnebarn.  \n  \nDet er ellers meldt en regnfull helg i distriktet og derfor planlegger jeg ikke noe hagearbeid f\u00f8r jeg ser hvordan v\u00e6ret blir....\n\n17:50    1 kommentar:        \n\n \n## torsdag 13. august 2009\n\n### Kj\u00f8ligere v\u00e6r...\n\nVinden har snudd p\u00e5 nord-vest og det har blitt mye kj\u00f8ligere over natten. Det merket jeg allerede da jeg v\u00e5knet, mye stivere enn vanlig og da var det 12 grader ute.\n\nDagens bilde er av en av begredelighetene, vinden har som vanlig lagt ned mine legestokkroser som er over 180 h\u00f8ye. I dag ble de alle klippet ned og kompostert. De m\u00e5 flyttes til et mer vindstille sted hvis de fortsatt skal v\u00e6re i hagen. Blomstene er nydelige i sine vakre farger og de bl\u00e5gr\u00f8nne blade er ogs\u00e5 flotte. Planter som legger seg ned har jeg st\u00f8rre problem med, spesielt n\u00e5r de blir liggende.\n\nHagearbeidet i dag besto av \u00e5 rydde litt rundt kompostbingen og luke et av staudebedene. En mengde gule ringblomster ble fjernet for \u00e5 f\u00e5 bedre overblikk over andre planter som kan settes ned. Klippet ogs\u00e5 ned mye visnet p\u00e5 en gammel rosa Isop, den skal nok ogs\u00e5 spas opp til h\u00f8sten og erstattes med en ny plante.\n\nI dag hentet jeg min nye sykkel, omsider har jeg f\u00e5tt somlet meg til \u00e5 kj\u00f8pe ny. Vi har av alle rare ting i huset, en sykkelstall i kjelleren og jeg opptok to av de tolv plassene. Omsider ble jeg i sommer kvitt min og datterens gamle sykler + barnesete(orange) + sykkelhjelm, datteren tok alt med seg til hytten hvor det er gode sykkelstier. Da l\u00e5 alt tilrette for ny sykkel som jeg hadde sett p\u00e5 siden i vinter. I g\u00e5r ble den kj\u00f8pt og ble p\u00e5montert n\u00f8dvendig utstyr og i dag hentet.\n\nN\u00e5 satser jeg p\u00e5 at det blir sykling utover h\u00f8sten, det er flotte sykkelstier og brede fortau \u00e5 sykle p\u00e5 i Stavanger. Frisk luft og trening satser jeg p\u00e5 fremover....\n\n17:47    3 kommentarer:        \n\n \n## onsdag 12. august 2009\n\n### Jeg skulle bare...\n\nJeg skulle bare en tur i hagen for \u00e5 hente bl\u00e5b\u00e6r og blomkarsefr\u00f8. Men det g\u00e5r ikke alltid som en planlegger, dagens modne bl\u00e5b\u00e6r ble plukket og arbeidet med fr\u00f8h\u00f8sting av blomkarsefr\u00f8 startet.  \nBlomkarsene var i ferd med \u00e5 kvele de nyplanta blomsterklare Oktoberbergknappene og ikke minst de hvite syrenene jeg har laget og satt ned. Dermed ble det en blomkarsemassakre og alt ble fjernet, n\u00e5 er kompostbingen full. Under blomkarsene ble det klippet flere \"puddinger\" som jeg kaller de ekle store sneglene.  \n  \nDagens bilde er imidlertid inspirert av Trines oppfordring til \u00e5 vise frem \"pynt\" i hagen og dette er mitt, som nettopp har kommet frem fra en pose i drivhuset. Pinnsvinet i kjeramikk trivdes best blant en primula som har begynt \u00e5 blomstre igjen. Pinnsvinet har jeg arvet hjemmefra, lenge bodde den i en vinduskarm hjemme i stuen. Deretter ble den flyttet ned i hagen hvor den har hatt en kummerlig tilv\u00e6rlse. Den ser ut til \u00e5 trives i et av bedene men blir nok tatt inn om vinteren for den har \u00f8rer av skinn og kjeramikk kan sprekke hvis det fryser. Drivhuset blir nok vinteroppholdsted for mitt lille pinnsvin. Med andre ord er dette ikke et piggsvin men et pinnsvin uten pigger...\n\n17:13    3 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 11. august 2009\n\n### Skiftende v\u00e6r...\n\n Etter nattens regn bestemte jeg meg for \u00e5 rydde opp i drivhuset. Da jeg kom i hagen klarnet det opp og da er det utev\u00e6r, drivhusryddingen kan vente til en regnv\u00e6rsdag. Solen skinte og det ble fort varmt, selv om det stadig var v\u00e5tt i gresset.  \nKlippet gress-kanter og lukte i et av gr\u00f8nnsakbedene, \u00e5rets nye l\u00f8vetenner er p\u00e5 vei opp i tillegg til en mengde annet ugress. Snart m\u00e5 jeg slutte \u00e5 kalle det gr\u00f8nsakbed for dette \u00e5ret er det flere ringblomster enn gr\u00f8nnsaker i bedene. Blomstrer i bedet gj\u00f8r det i allefall og lyser i alle orange farger.  \nDagens bilde er av en av mine favoritter \"Jomfruen i det gr\u00f8nne\", er litt usikker p\u00e5 om de er selvs\u00e5dd eller fra \u00e5rets s\u00e5dd sm\u00e5 og pjuskete er de i allefall.  \nKlippet er diger snegle og konstanterte at det er tid for \u00e5 h\u00f8ste blomkarsefr\u00f8, de var blitt store og det er alltid greit med ny fr\u00f8forsyning til neste sommer. Befridde ogs\u00e5 koloninaboen for mine lange utl\u00f8pere av noen blomkarser, som ville klatre i hennes rosebusker...  \n  \nDet har v\u00e6rt rundt 16 grader og skiftende v\u00e6r hele dagen, sol og regnbyger et typisk augustv\u00e6r.\n\n17:39    1 kommentar:        \n\n \n## mandag 10. august 2009\n\n### Omsider...\n\n Omsider fikk jeg somlet meg til \u00e5 klippe det meste av gresset, det er 2 1/2 uke siden sist. Ingen undskylning bortsett fra at jeg finner alle mulige grunner til \u00e5 la v\u00e6re. Regnv\u00e6r, v\u00e5tt gress, vond skulder og tusen andre grunner. I dag m\u00e5tte jeg til pers og det meste av gresset er klippet med h\u00e5ndklipper og den hadde den greie samboeren til min datter fikset s\u00e5 den slo bedre og gresset ble lavere. Fortsatt er det litt igjen under frukt-tr\u00e6rne og bl\u00e5b\u00e6rbuskene. Hadde jeg sl\u00e5tt en gang i uken s\u00e5 hadde det ikke blitt s\u00e5 langt og tungt \u00e5 sl\u00e5, ellers har det bare med en aversjon mot gressklipping.  \nDagens bilde er av G. Phaeum og de rosa isopene som blomstrer for tiden. Er litt usikker p\u00e5 om det er nye G.Phaeum eller om den blomstrer for andre gang denne sommeren.  \nSnakket med en annen kolonist som ogs\u00e5 hadde en vond skulder, men vi hadde vondt p\u00e5 hver  \nv\u00e5r side. Det er alltid litt greit \u00e5 utveksle erfaringer om skavanker, selv om de ikke blir bedre av den grunn.  \n  \nV\u00e6ret kan jeg ikke klage p\u00e5 det har v\u00e6rt rundt 20 grader og halvskyet v\u00e6r, egentlig et flott hagev\u00e6r. Verandakassen og alle pottene p\u00e5 Ellos-stativet m\u00e5 snart vannes, de t\u00f8rker fort opp i det varme v\u00e6ret...\n\n17:25    3 kommentarer:        \n\n \n\n## s\u00f8ndag 9. august 2009\n\n### Vakker augusts\u00f8ndag...\n\n V\u00e5knet opp til t\u00f8rrv\u00e6r idag, litt skyet men en behagelig temperatur p\u00e5 rundt 18 grader. Utp\u00e5 dagen kom solen frem og det ble augustvarmt.  \n  \nDagens bilde er av \u00e5rets mais som er en av de gr\u00f8nnsakene som ser bra ut dette \u00e5ret. Brokkolien blir spist opp av larver, ertene vokser ikke av en eller annen grunn. Hvordan l\u00f8ken og potetene blir vet jeg ikke enn\u00e5. Jeg har satt vinterpoteter og de skal ikke opp f\u00f8r i september. L\u00f8ken er det liv i men den ser ikke ut til \u00e5 vokse noe s\u00e6rlig, s\u00e5 den blir st\u00e5ende.  \n  \nDet var flott i hagen i dag med passe temperatur, men alt gror over dette \u00e5ret. Gresset var for v\u00e5tt til \u00e5 klippes, derfor klippet jeg endel gresskanter og lukte et av staudebeden. Som vanlig plukket jeg flere bl\u00e5b\u00e6r, de modnes fortl\u00f8pende med det varme v\u00e6ret. Snart er ogs\u00e5 opalplommene modne og vepsefangeren er klar for hagen. Hvis det er noe jeg hater s\u00e5 er det hissige veps, plommevepsen og jeg er ikke enige om hvem sine plommer det er. Synes ellers at plommeh\u00f8sten er for tidlig allerede i august. Noen stor epleh\u00f8st blir det ikke dette \u00e5ret, fjor\u00e5ret var et stort frukt\u00e5r men det er mindre frukt dette \u00e5ret uten at det er noe problem. Tiden fremover blir nok brukt til h\u00f8sting og opprydning i hagen...\n\n17:35    4 kommentarer:        \n\n \n\n## l\u00f8rdag 8. august 2009\n\n### Regn, lyn, torden og litt sol...\n\n Skiftende v\u00e6r i dag, men har v\u00e6rt en liten tur i hagen mellom regn og tordenbyger.  \nDagens bilde er av Klematisen \"Sommer snow\", som ble klippet helt ned i vinter. Den er et stabeist og har kommet opp igjen og er full av blomster, jeg er bare imponert.  \n  \nIkke noe hyggelig hagev\u00e6r idag, kun henting av litt bl\u00e5b\u00e6r og rydding i et av gr\u00f8nnsakbedene. Gr\u00f8nnsakbedene er begredelige dette \u00e5ret og resten av hagen er overgrodd. Noen tomater ble hentet i drivhuset og \u00e5rets? siste sukkerert hentet. Det er for tidlig med h\u00f8stlige tegn i begynnelsen av august, men gr\u00e5g\u00e5sa har begynt \u00e5 fly s\u00f8rover. Snart blir det h\u00f8sthaging og det er jeg ikke klar til enn\u00e5.  \n  \nDa jeg kom hjem begynte det \u00e5 tordne og lyne igjen egentlig bekymrer jeg meg ikke, men teller sekundene mellom lyn og torden for \u00e5 finne ut hvor langt unna de er. Kontakten til PC-en ble tatt ut, ellers satser jeg p\u00e5 at huset har lynavleder og at sansynligheten for at det skal sl\u00e5 ned i leiligheten er mikroskopiske. Mer bekymret jeg meg over en svart-trost som satt og sang p\u00e5 lynavledere i en av nabohusene.  \n  \nSta(t)sministeren har v\u00e6rt p\u00e5 husbes\u00f8k i Stavanger i dag og jeg var glad for at jeg ikke sto p\u00e5 hans bes\u00f8ksliste. Imidlertid kjenner jeg f\u00f8lgesvennen hans fra tidligere arbeidsforhold og synes at de skulle la folk slippe husbes\u00f8k. Det var dagens hjertesukk, godt \u00e5 f\u00e5 det ut.  \n  \nFortsatt er temperaturen bra og hva v\u00e6ret blir i morgen er ikke godt \u00e5 vite...\n\n18:21    3 kommentarer:        \n\n \n## torsdag 6. august 2009\n\n### Varme vinder fra s\u00f8r....\n\n Augustvarmen har sl\u00e5tt til med varme vinder fra s\u00f8r. En smak av sommer gir ogs\u00e5 dagens bilde (uskarpt) av en av bl\u00e5b\u00e6rbuskene. En liten tur i hagen i dag for \u00e5 plukke modne bl\u00e5b\u00e6r, sukker-erter og ringblomster til blomstervasen. Fordelen med bl\u00e5b\u00e6rene er at b\u00e6rene modnes litt om gangen, derfor blir resten hengende og det har hjulpet med al-folie i buskene s\u00e5 ikke fuglene spiser b\u00e6rene. B\u00e6rene er gode i frokostblandingen i tillegg ble det bl\u00e5 b\u00e6r i dagens salat. Virkelig vakre farger, orange tomater, gr\u00f8nne sukker-erter og de bl\u00e5 bl\u00e5b\u00e6rene. Litt frukt og b\u00e6r gj\u00f8r seg virkelig godt i salater synes jeg.  \n  \nI g\u00e5r kveld s\u00e5 jeg S\u00f8ren Ryge p\u00e5 DR1 og hadde glemt ut av mine favorittplanter Violfr\u00f8stjerne \"Thalictrum Delavayi\"  \nDen var nok en av hans favoritter for han hadde s\u00e5dd en mengde sm\u00e5 planter og jeg m\u00e5 nok kj\u00f8pe nye fr\u00f8. Har noen pjuskete planter som er lilla, men de lys bl\u00e5 ser fantastiske ut. Bildet er fra Fr\u00f8torget i Danmark og jeg m\u00e5 nok ha en bestilling til h\u00f8sten.  \n  \nI morges da jeg handlet kom jeg over en vakker Aloa Vera og en krukke til nedsatt pris, begge ble med hjem. Av en eller annen grunn tar jeg ofte livet av Aloa Vera, de vannes sansynligvis ihjel. Men n\u00e5 har jeg lest at den skal ha 1 dl vann to ganger pr. uke og settes kaldt og t\u00f8rt til vinteren. Dermed er jeg ved godt mot og pr\u00f8ver Aloa Vera igjen.  \n  \nDet bl\u00e5ser varme vinder fra s\u00f8r og er rundt 24 grader i dag, klage p\u00e5 augustv\u00e6ret selv om det er skiftende g\u00e5r ikke.\n\n17:35    3 kommentarer:        \n\n \n## onsdag 5. august 2009\n\n### Noen sjekkes grundig...\n\n P\u00e5 grunn av Eu-kontroll og regn er dagens bilde av melonene i kj\u00f8kkenvinduet, stadig vekk melonen Small shining light  \n\nKan ikke bestemme meg om de er modne eller ei, den nederste er st\u00f8rst selv om det ikke ser slik ut p\u00e5 bilde. Satser p\u00e5 sangen \"epler og p\u00e6rer de vokser p\u00e5 tr\u00e6r, n\u00e5r de blir modne faller de ned\", innimellom kjenner jeg p\u00e5 om de er blitt myke.\n\nDagens overskrift handler imidlertid ikke om hage eller blomster men om den grundige sjekken v\u00e5re biler f\u00e5r p\u00e5 EU-kontroll. EU-kontrollen gikk greit bare en lysp\u00e6re til kr 18 , tilsvarende en fr\u00f8pose manglet. Det p\u00e5 tross av at bilen er 10 \u00e5r gammel og jeg hadde budsjettert med minst 4000- 5000 kr, s\u00e5 det ble en billig forn\u00f8yelse og jeg kan kj\u00f8re i to \u00e5r mer.\n\nMen det som slo meg da jeg sjekket listen over hva som ble kontrollert p\u00e5 bilen var at vi burde v\u00e6rt sjekket like n\u00f8ye hvert annet \u00e5r. kanskje biler er viktigere enn oss... Tidligere ble vi innkalt til helseunders\u00f8kelser med gjevne mellomrom. Jeg har stadig min gamle helsebok som er fra 1971 og i 1990 var siste gang jeg ble sjekket. Imidlertid var det bare en digresjon etter bilkontrollen, likevel f\u00f8ltes det alltid bra \u00e5 bli innkalt til kontroll og se alt det meste var greit.\n\nSelv om det regner i dag er det fin temperatur og hyppige turer p\u00e5 verandaen blir foretatt for \u00e5 sjekke at det meste er bra.\n\n17:28    2 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 4. august 2009\n\n### Den som leter....\n\n I morges da jeg sto opp kl.6.30 ramlet en lysp\u00e6re p\u00e5 gangen i hodet p\u00e5 meg. Heldigvis knuste den ikke, kanskje trengte jeg \u00e5 bli opplyst. Det var en ubehagelig opplevelse, som jeg enn\u00e5 ikke har kommet over, l\u00f8sningen er imidlertid funnet men det tar noe tid \u00e5 fikse s\u00e5 jeg slipper \u00e5 leve i m\u00f8rket hele h\u00f8sten.  \n  \nDagens blomst er en ny fr\u00f8s\u00e5dd av \u00e5ret som jeg har spekulert meg \"gr\u00f8nn\" p\u00e5 hva jeg har s\u00e5dd. Har lett igjennom alle fr\u00f8katalogene og alle mine \u00f8rten fr\u00f8poser. Verbaskum bestemte jeg meg for og omsider fant jeg ut at det var byttefr\u00f8 fra Cherie, Verbaskum \"Sauthern Charm\" Imponerende at de har spirt og allerede blomstret i hagen, de ble s\u00e5dd i v\u00e5r og allerede blomstrer de.  \n  \nKun en liten tur i hagen i dag for \u00e5 befri hagenaboen for mine innvaderende blomkarser og klematisen \"sommer snow\". Men det er ikke bare jeg som har innvaderende planter, det har hun ogs\u00e5 med sine r\u00f8dblada \" Lykkekl\u00f8ver\" som jeg kaller dem. De sprer seg som ugress og invaderer mine bed, men de er lette \u00e5 luke bort og det skjer fortl\u00f8pende. Hagenaboen fikk alle tomatene fra drivhuset, hun ble glad og jeg glad for \u00e5 bli kvitt dem. Jeg har nok med tomatene p\u00e5 verandaen og cherrytomater er nok min favoritt.  \n  \nMorgendagens jobb blir \u00e5 f\u00e5 bilen p\u00e5 EU-kontroll og det er nesten verre enn \u00e5 g\u00e5 til tannlegen. Plass er bestilt p\u00e5 verkstedet der den er hvert annet \u00e5r og heldigvis er det ikke s\u00e5 langt unna der jeg bor og penger til reperasjon har jeg s\u00e5 det er egentlig ikke noe problem.  \n  \nDet har v\u00e6rt sol og rundt 19-20 grader i dag, med andre ord et deilig ettersommerv\u00e6r.\n\n17:31    4 kommentarer:        \n\n \n## mandag 3. august 2009\n\n### De miserable....\n\nDe miserable er meg, koloniparsellen og verandaen.  \nEtter mye regn, stive skuldre og rygg kom jeg meg omsider i hagen for \u00e5 se p\u00e5 stormens herjinger. Bortsett fra en knekt plommegren med en mengde frukt p\u00e5 og at legestokkrosene l\u00e5 flate hadde det g\u00e5tt bedre enn forventet. Jeg fryktet for drivhusluken, men den sto imot stormens herjinger. Det har ellers regnet noe voldsomt de siste dagene og hagen beh\u00f8ver ikke vann.  \nDagens bilde er av en av de knekte legestokkrosene, fortsatt er det noen som st\u00e5r oppreist resten m\u00e5 bare klippes ned. Det er litt trist for de har s\u00e5 vakre blomster synes jeg.  \nI hagen ble det hengt opp al-folie i bl\u00e5b\u00e6rbuskene slik at fuglene ikke spiser mine bl\u00e5b\u00e6r. De modne bl\u00e5b\u00e6rene ble h\u00f8stet. Klippet noen gresskanter f\u00f8r ryggen igjen sa stopp og det bare var \u00e5 avslutte arbeidet. Har bestemt meg for ikke \u00e5 ha h\u00f8stplaner for hagen, for jeg blir s\u00e5 irritabel av ikke \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re dem.  \n  \nP\u00e5 verandaen hadde jeg i g\u00e5r kveld en liten rassia, klippet ned de hvite triste regntunge blomstervandrerne, kastet ut en skranten pellis og en Million bells som hadde mer lus enn blomster. Driver ogs\u00e5 \u00e5 rydder i tomatene, cherrytomatene er ok mens de andre st\u00e5r i fare for \u00e5 bli til evig kompost. Chilieplantene lever enn\u00e5, men snart er det ikke flere blader igjen, bare frukter.  \n  \nDette ble et klag og syt innlegg og det var godt \u00e5 f\u00e5 det ut....\n\n17:25    6 kommentarer:        \n\n \nThe gardening season  \nofficially begins on  \non December 31st  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "95e48a4c-8774-4fa0-9977-d069480178ad"}
+{"url": "https://snl.no/Hjelset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:54Z", "text": "# Hjelset\n\n    1049 (2014)\n\nHjelset, tettsted i Molde kommune, M\u00f8re og Romsdal, ved Oppd\u00f8lselvas munning i Fannefjorden, 16 km \u00f8st for bysenteret. E 39 f\u00f8rer forbi tettstedet. Her ligger Oppd\u00f8l psykiatriske sjukehus fra 1913, fra 1984 organisert som en avdeling av Molde sykehus. Fiskeoppdrett. Hjelset er sted for det planlagte sykehuset for Nordm\u00f8re/Romsdal.\n\n*Navnet.* F\u00f8rste ledd kommer av mannsnavnet *Hjalmr*, eller et fjellnavn *Hjalmr*, 'hjelm', siste ledd *setr*, 'bosted'.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Thorsn\u00e6s, Geir. (2015, 23. november). Hjelset. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Hjelset.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0eb65b73-7cfe-4d70-b28e-ff7179aa8ea4"}
+{"url": "https://evigpoesi.wordpress.com/2012/07/18/battle-skeez-tv-andre-jensen-vs-lars-rubix/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:52Z", "text": "# Battle: Skeez TV \u2013 Andr\u00e9 Jensen vs. Lars\u00a0Rubix\n\nPosted on 18/07/2012  by  evigpoesi\n\n\\[youtube:https://www.youtube.com/watch?v=Je5VPEfA88Q\\&feature=player\\_embedded%5D  \nTIPS FOR ERFARNE SKRYTERAPPERE: IKKE trekk deg fra battle du selv har satt deg opp p\u00e5 \u2013 flere ganger p\u00e5 rad. S\u00e6rlig ikke samtidig som du p\u00e5 forh\u00e5nd klager p\u00e5 twitter gjentatte ganger over \u00e5 ha blitt kalt en \u00abfitte\u00bb i en annen battle. Da gj\u00f8r Andr\u00e9 dette mot deg.\n\nDet m\u00e5 nevnes at Rubix selv har valgt \u00e5 battle Andr\u00e9 og selv har valgt \u00e5 trekke seg samme dag \u2013 gjentatte ganger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed033adf-c9b5-40f1-8d81-d234fab0d7e2"}
+{"url": "http://lenashobbykrok.blogspot.com/2011/01/julegaver.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:31Z", "text": " \n\n## fredag 21. januar 2011\n\n### Julegaver\n\nBegynner jo \u00e5 bli en stund siden jul n\u00e5, men ting tar litt tid noen ganger...\n\nHer har jeg strikket sokker til 3 gode venninner :-)\n\nDet ble samme m\u00f8nster og samme farge p\u00e5 de alle 3\\!\n\nM\u00f8nsteret er fra Drops og finnes her .\n\n Garnet jeg har brukt er Eskimo og de er strikket p\u00e5 pinne 8.\n\nS\u00e5 de er reltaivt kjappe \u00e5 strikke :-)\n\n\n\n Etiketter: Sokker \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHanne sa...\n\nS\u00e5 fine de var. Kanskje jeg skal pr\u00f8ve meg p\u00e5 slike, er jo overkommelig med tykke pinner og tykt garn. \u00d8nsker deg ei fin helg :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fffb7a3-b589-46a4-8a7a-6712dd4349ca"}
+{"url": "http://amageramsee.blogspot.com/2010/06/snapshot.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:16Z", "text": "#### 1 kommentar:\n \n\nK sagde ...\nI'll have to dig up some old photos of life so many years ago on Amager\n\n 18. juni 2010 kl. 00.05    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01d17062-2914-4076-b5b6-dbd6f9a43b20"}
+{"url": "http://shoebaloo.dk/pigesko/sofie-schnoor-gra-velcrosko-glitter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:55Z", "text": "\n\n# Sofie Schnoor gr\u00e5 velcrosko glitter\n\nProdukt kode: **15902**\n\nSofie Schnoor gr\u00e5 velcrosko med masser af glitter glimmer. Lukkes med 2 velcrob\u00e5nd. Skoens indvendige m\u00e5l: Str.30 = 19,3 cm Str.31 = 19,9 cm Str.32 = 20,6 cm Str.33 = 21,3 cm Str.34 = 22,0 cm Str.35 = 22,4 cm Str.36 = 23,0 cm Str.37 = 23,7 cm\n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "14dd9d30-7fb8-4e65-9145-299bdca4235a"}
+{"url": "http://halogalandteater.no/om-oss/organisasjonen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:07Z", "text": "# Organisasjonen\n\n**Det skal mange mennesker til for \u00e5 lage teater.**\n\nBak skuespillerne og regiss\u00f8ren p\u00e5 hver produksjon st\u00e5r et team av h\u00e5ndverkere, teknikere og administrativt personale som jobber med \u00e5 f\u00e5 alle bitene rundt forestillingen p\u00e5 plass. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir teatret en smeltedigel for mennesker med helt forskjellige ferdigheter og kvaliteter som supplerer hverandre, slik at publikum skal f\u00e5 en minneverdig teateropplevelse. Her f\u00e5r du en oversikt over hva de enkelte avdelingene jobber med.\u00a0  \n  \n**Kunstnerisk personale**\u00a0  \nAlle som jobber direkte med den dramatiske teksten og dens omsetning p\u00e5 scenen, tilh\u00f8rer det kunstneriske personalet.\u00a0**Regiss\u00f8ren**\u00a0tar utgangspunkt i manuset og skaper sin egen visjon av stykket ved \u00e5 tolke det p\u00e5 sin individuelle m\u00e5te. Han eller hun iscenesetter stykket og jobber sammen med skuespillerne/danserne frem en tolkning av rollene. I samarbeid med\u00a0**scenografen**\u00a0utvikles kulissene som utgj\u00f8r handlingens univers. Scenografens planer, som ogs\u00e5 omfatter kostymer og belysning, omsettes senere i teatrets verksteder. Ofte er musikk en viktig del av forestillingen.\u00a0**Musikerne**\u00a0kan opptre p\u00e5 scenen, men mange ganger komponerer og arrangerer de musikken som blir brukt i stykket uten at de selv blir synlige. Felles for alle de kunstneriske yrkesgruppene er at de jobber kreativt, nyskapende og visjon\u00e6rt.\u00a0  \n  \nDet kunstneriske personalet best\u00e5r hovedsakelig av regiss\u00f8rer, scenografer, skuespillere, dansere og musikere.\u00a0\n\n  - Praktisk informasjon\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3d0b86a-0beb-4548-a708-902a283fd88b"}
+{"url": "http://www.brandmaster.com/nb/gratis-seminar-oslo-15-februar-digitaliser-markedsforingsprosessene-mrm-system/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:53Z", "text": "# Gratis seminar: Digitaliser markeds\u00adf\u00f8rings\u00adprosessene med et MRM-system\n\njan 10, 2017\n\n## Digitaliser markeds\u00adf\u00f8rings\u00adprosessene med et MRM-system\n\n-----\n\n\n\n-----\n\n### L\u00e6r hvordan et MRM-system lar deg kontrollere merkevare og markedsf\u00f8ring \u2013 i alle kanaler\\!\n\nP\u00e5 v\u00e5rt gratis frokostseminar 15. februar i Oslo f\u00e5r du kunnskap om hvordan et MRM-system kan hjelpe deg og din bedrift digitalisere markedsf\u00f8ringsprosessene og f\u00e5 kontroll p\u00e5 merkevaren \u2013 i alle kanaler. Se hvordan v\u00e5re kunder har f\u00e5tt et konkurransefortrinn ved \u00e5 ta i bruk et MRM-sytem og se resultatene de har oppn\u00e5dd\\!\n\nDu l\u00e6rer blant annet:\n\n  - Hva er MRM og hva skal vi med nok en 3-bokstavsforkortelse?\n  - Hvorfor og hvordan integrere med resten av bedriftens forretningsprosesser\n  - Trender og raske gevinster med MRM\n\nMeld deg p\u00e5 her\n\n**DATO**  \n15\\. februar, kl. 08.30-10.30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dbf803f-e357-4cad-9671-c5c92c19e0f0"}
+{"url": "https://evigpoesi.wordpress.com/category/musikkvideo-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:05Z", "text": "# Musikkvideo: Andre Jensen og Olavalo \u2013 TECTYL &\u00a01210\n\nPosted on 09/06/2013  by  evigpoesi\n\nTekst og vokal: Andr\u00e9 Jensen (Evig Poesi) & Olavalo  \n\u00ab\u00d8y\u00bb: Smart 9000\n# Musikkvideo: Evig Poesi \u2013\u00a0Foliehatt\n\nPosted on 13/05/2013  by  evigpoesi\n\n3\n\nEvig Poesi har jobbet i det stille for Illuminati i \u00e5revis. Hvis du fortsatt er i tvil \u2013 se p\u00e5 musikkvideoen deres p\u00e5 lav oppl\u00f8sning og trykk p\u00e5 pause ved et n\u00e6rbilde av et av ansiktene. Shapeshifteri i b\u00f8tter og spann\\!\n\nTilfeldig? NEPPE\\!\\!\\!\n\nI tillegg kommer uomtvistelige fakta, som at de har utspekuert fengende rim og beats. Dette er soleklart en del av Bilderbergergruppens plan for \u00e5 undertrykke massene og p\u00e5f\u00f8re den oppvoksende slekt varige nakkeskader og d\u00e5rlig h\u00f8rsel.\n\nTilfeldig?\n\nMusikkvideoen er produsert, filmet og klippet av Ida \u00abSpeeda\u00bb Madsen Hestman. Foto sto Janne Ekern Skaar for og \u00abbest boy\u00bb var Niklas Didrik Hellum. Maskeanvarlig var Kenneth \u00abHajoken\u00bb Holt fra Tonna Brix.\n\nTekst og vokal: Andr\u00e9 Jensen og Smart 9000  \nProduksjon og musikk: Smart 9000  \nKeyboard: Intact (Kolon)  \nCuts: Konkret  \nMix: Andre Jensen  \nMastring: Christian Obermayer p\u00e5 Strype Audio\n\nHvis du leser disse navnene speilvendt baklengs blir det\u2026 nei, det er for dr\u00f8yt, du m\u00e5 nesten finne det ut selv\\!\n\n# NY MUSIKKVIDEO: Evig Poesi \u2013 E.V.I (med Camara) (produsert av\u00a0Ol\u00b4Burger)\n\nPosted on 02/08/2012  by  evigpoesi\n\nEvig Poesi \u2013 E.V.I (med Camara)  \nBeat og musikk av Ol' Burger  \nTekst og vokal av Smart 9000, Andre Jensen og Camara Joof  \n\u00d8vrig vokal: Kine Helgesen og Ace Harding  \nRegi, klipp og kamera av Smart 9000\n\nNy Evig-video i anledning kveldens releaseparty p\u00e5 Sawol\\!  \n\u00abE.V.I\u00bb er andre single fra Evig Poesis nye album \u00abIngenting er gratis\u00bb som slippes gratis p\u00e5 internett 3. august. En solid dose go\u00b4feeling og filosofunk til folket\\! En haug rappere og publikum fra Sekeez TV sitt juli-stevne p\u00e5 Bl\u00e5 i Oslo er med og stemningen er up\u00e5klagelig. Tusen takk til Skeez TV (http://battles.no/) og alle som er med foran og bak kamera i battleligaen. Det er, i v\u00e5re \u00f8yne, det kuleste som har skjedd norsk hiphop siden \u2026 tja\u2026 N\u00e5r? Forresten: Crazy ass stemning.\n\n# NY MUSIKKVIDEO 2: Evig Poesi \u2013 \u00abTa det\u00a0med\u00bb\n\nPosted on 02/08/2012  by  evigpoesi\n\n\n\nF\u00f8rste video fra det kommende albumet er ute\\! L\u00e5ta heter \u00abTa det med\u00bb og er en aldri s\u00e5 liten gladl\u00e5t produsert av Damien. Videoen er av Markus Moestue og viser fram et v\u00e5ryrt Oslo fra 2-300 vinkler\\! Og s\u00e5 fikk vi med The Stig fra Top Gear\\!\n\nSpre videoen, s\u00e5 kompenserer vi for Smart 9000 som er nybakt far og ikke akkurat har tid til \u00e5 sende l\u00e5ta rundt til radio osv for tiden \ud83d\ude42\n\nHer kan du se hva skandinavias viktigste hiphopblekke Kingsize skrev.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4502112f-0fdd-4d19-9b38-0a430a46b8b2"}
+{"url": "http://geirwerner.no/gamlebloggen/2008/12/2/autodafe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00078.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:19Z", "text": "# geirwerner.no\n\n02/12/2008\n\nI dag har jeg bedrevet autodaf\u00e9 *(ikke helt bokstavelig da, men noe lignende, og dette m\u00e5 ikke blandes med autoerotikk\\!).**\u00a0*\n\nJeg har nemlig ryddet i kott og p\u00e5 soverom og i trappeoppgangen, og hevet et bil-lass med b\u00f8ker \\!\n\nHar alltid ment at det er crazy \u00e5 kaste b\u00f8ker men n\u00e5 er det s\u00e5 maneg b\u00f8ker i huset, og jeg bare vet at en hel dr\u00f8ss av disse vil aldri bli lest. Jeg har forekksempel hatt raptuser i bruktbutkker og handlet b\u00f8ker utekukkende basert p\u00e5 cover-design, (snakk om \u00e5 \"judge a book by it\u00b4s cover\"), eller hva med Fjodor Dostojevskijs *\"Br\u00f8drene Karamasov* som jeg aldri ble ferdig med, selv etter \u00e5 ha begynt mange ganger. Tre utgaver av \u00a0**Sofies verden** gikk ogs\u00e5 dukken i dag. Boka er dessverre driiitkjedelig, men jeg tok vare p\u00e5 et fint eksemplar HVIS noen andre i huset ville lese den en gang.\u00a0\n\nEllers var det 7 b\u00e6reposer med pocketb\u00f8ker som jeg knapt aner \u00e5ssen er kommet inn i huset. Masse krim som ikke jeg har lest...\n\nEtter \u00e5 ha ryddet over fant jeg alle *Henning Mankells* \"Wallander\" b\u00f8ker , dog i pocketutgave, men de tok jeg vare p\u00e5.\u00a0\n\nFant ogs\u00e5 alle f\u00f8rsteutgaene av Pelle og Proffen til **Ingvar Ambj\u00f8rnsen**, de tar man selvsagt vare p\u00e5, og en komplett samling av Jack London b\u00f8ker innbundet i skinn. Disse leste jeg som gutt og de har tross alt ganske stor sentimental value.\u00a0\n\nErich von D\u00e4nikens b\u00f8ker, som jeg ogs\u00e5 leste som gutt, etter f\u00f8rst \u00e5 ha pl\u00f8yd gjennom alt av Hardy -guttene - gikk ogs\u00e5 til resirkulering. Hans teorier om at vi har hatt bes\u00f8k fra andre galakser og at der det de som bl.a. har hjulpet oss \u00e5 bygge pyramidene var spennende den gang men ikke fult s\u00e5 spennende n\u00e5...\n\nForresten, autodaf\u00e9 betyr **bokb\u00e5l** p\u00e5 latinsk og er vel or oss mest forbundet \u00a0med nazistene brenning av all j\u00f8disk litteratur under 2.verdenskrig, men dette har ogs\u00e5 v\u00e6rt flittig praktisert av kirken opp i gjennom historien...\n\nAutoerotikk er, som Woody Allen sier, \u00e5 ha sex med en du virkelig elsker - nemlig deg selv...\n\n## **Kolofon**\n\n### En kolofon er en kort tekst i en avis, et tidsskrift eller en bok som angir detaljopplysninger om produksjon og utgivelse.\n\n### Kolofonen kan inneholde opplysninger om tittel, navnet p\u00e5\u00a0forfatteren eller den ansvarlige redakt\u00f8ren, om utgave,\u00a0opplag,\u00a0trykkeri, trykkested, trykke\u00e5r,\u00a0forlag og ISBN. For en bok kan opplysningene ogs\u00e5 omfatte informasjon som skriftsnitt,\u00a0skriftgrad/kegel,\u00a0papirets gramvekt og papirtype. For tekniske eller vitenskapelige b\u00f8ker tar man dessuten ofte med hvilken programvare som er brukt til \u00e5 sette tekst og illustrasjoner.\n\n### I en bok er kolofonen normalt plassert p\u00e5 en egen kolofonside foran eller bakerst i boken, gjerne p\u00e5 samme side som informasjonen om opphavsrett, for eksempel bak smusstittelen, det vil si p\u00e5 motsatt side av tittelsiden i boken.\n\n### P\u00e5 en nettside er kolofonen plassert nederst p\u00e5 siden og inneholder som regel firmanavn, adresse, telefonnummer og e-postadresse til den som har lagt ut informasjonen eller presenterer seg der.\n\n### Termen kolofon kommer fra gresk \u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c6\u03ce\u03bd\u00a0som betyr \u00abpinakkel\u00bb, \u00abtopp\u00bb eller \u00abavslutning\u00bb.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfd5303c-1113-4bff-a2e1-4d830a809812"}
+{"url": "http://muzikashqip.info/tilfeldige-mter-w4m/saken-nettsiden-dating-diskret-telemark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:33Z", "text": "\u00bb og \u00abJJJ\u00bb, er en norsk ikke annet er oppgitt. Phil Bosmans Jeg tror p\u00e5 kj\u00e6rligheten. SimJunior Laerdal har utviklet den interaktive at han er borte, eller du pass p\u00e5 aldri \u00e5 klemme en. Slike utfordringer m\u00e5 l\u00f8ses i det av mennesker som blir drept med. Og montere hardere gjennomf\u00f8ringer. Det var lystig stemning, og temaet med en smule *saken nettsiden dating diskret Telemark,* plz at tendens til \u00e5 moralisere og d\u00f8mme ble d\u00f8mt for zina alts\u00e5 utroskap, s\u00e6rt og sykt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "887fc760-8266-4309-87d1-1a2611419654"}
+{"url": "http://docplayer.me/1714721-Soknad-om-stotte-til-frivillig-aktivitet-2013-sagene-torshov-eldreuniversitet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:02:43Z", "text": "\n\n5 Revisjonsberetning Til \u00e5rsm\u00f8tet i Sagene-Torshov eldreuniversitet Revisjonen har gjennomg\u00e5tt og revidert regnskaper og protokoller for Sagene- Torshov eldreuniversitet for Kassebeholdningen er kontrolltelt og funnet i orden. Bankkonto stemmer med bankens utskrift. Det utarbeidede regnskapet og status som legges fram for \u00e5rsm\u00f8tet er kontrollert og stemmer med b\u00f8kene. B\u00f8kene er forskriftsmessig f\u00f8rt. Revisjonen har ikke noe \u00e5 bemerke til styrets disposisjoner, som er foretatt i samsvar med lagets vedtekter og vedtak. Revisjonen anbefaler at regnskapet godkjennes og styret gis ansvarsfrihet. Oslo, 30. januar 2013, Ranveig Gjerde\n\n\n\n7 FORELESNINGER \u00c5RSAVGIFT: kr. 250,- Ikke medl.: kr. 50,- pr. m\u00f8te Postgiro Onsdag 28. november klokka IDA FOSSUM T\u00d8NNESEN Om Oslos elver og bekker Ida Fossum T\u00f8nnesen er landskapsarkitekt, har drevet eget kontor, v\u00e6rt medlem av bystyret i Oslo og av Oslo Byes Vels styre, v\u00e6rt park- og idrettsjef i Oslo kommune, seniorr\u00e5dgiver i Byr\u00e5dsavdelingen for milj\u00f8 og samferdsel for Groruddalsprosjektet.og er leder av Oslo Elveforum. Onsdag 29. august klokka KARL SUNDBY OG LINDA PEDERSEN Bedre halvdel s\u00f8kes \"Bedre halvdel s\u00f8kes\" er en munter cabaret om kj\u00e6rlighet i parforhold og alt det medf\u00f8rer av glede og sorg. Her vil det g\u00e5 slag i slag med masse humor og hyppige kostymeskift. Onsdag 26. september klokka WENCHE WANGEN Kvinner p\u00e5 sokkel Wenche M.Wangen er historiker med master fra Ui0. Hun er utdannet lektor, autorisert Oslo-guide og innehaver av og daglig leder i Historiehuset. \u00abKvinner p\u00e5 sokkel\u00bb er et lysbildeforedrag om kjente og ber\u00f8mte kvinner som har f\u00e5tt en byste eller statue i Oslo sentrum. Hvem var de, og hva har de gjort for \u00e5 komme p\u00e5 sokkel? Onsdag 31. oktober PER TOFTE \u00abAlle har et syskjenb\u00e5n... i Amerika\u00bb Utvandringen til Amerika er et viktig kapittel i norsk historie. Av en befolkning p\u00e5 to millioner dro fra landet i l\u00f8pet av mindre enn hundre \u00e5r. I et rikt illustrert program forteller Per Tofte om etterkommerne til disse nordmennene. Skuespilleren Per Tofte var fram til v\u00e5ren 2011 ansatt p\u00e5 Nationaltheatret. Som pensjonist er han fortsatt aktiv som skuespiller b\u00e5de i film og p\u00e5 teatrene ved siden av at han er foredragsholder. Onsdag 12. desember klokka PER ARIANSEN Hva er dannelse? En og begrepshistorisk vandring. Dannelse. Tenkning - modning - refleksjon I diskusjoner om dannelse kommer det ofte innlegg med sp\u00f8rsm\u00e5let \"e ikke dette dannelse, da\". Og svaret er som oftest at det er det. I sitt foredrag vil filosof Per Ariansen pr\u00f8ve \u00e5 vise at man kan ha en rimelig enhetlig forst\u00e5else av hva dannelse er, og samtidig se at dannelse vise seg p\u00e5 sv\u00e6rt forskjellige m\u00e5ter og p\u00e5 mange omr\u00e5der. UTFLUKTER Onsdag 12. september Omvisning p\u00e5 Akershus universitetssykehus (Ahus) i L\u00f8renskog Akershus universitetssykehus sto ferdig i 2008, og er Norges st\u00f8rste akuttsykehus. Her er spennende l\u00f8sninger med automatiserte laboratorier og automatisert varetransport. Kanskje m\u00f8ter vi en robot i gangene? Ahus har stor kunstsamling integrert i bygningen. Vi avslutter omvisningen med en kopp kaffe med mer i sykehusets kantine.\n\n\n\n8 Vi tar buss 401 fra Bussterminalen. Oppmote der klokka eller utenfor sykehusets hovedinngang klokka Hver betaler e en bussbillett o ev. bevertnin. Onsdag 7. november Omvisning p\u00e5 Akershus slott klokka Omvisningen tar ca 1,5 time. Vi m\u00f8tes av omviser utenfor inngangen til selve slottet. Omvisningen er gratis for medlemmer. (Forslag til reisem\u00e5te: Trikk 12 til Christiania torv.) Det tas forbehold om endringer i programmet.\n\n\n\n11 SAGENE-TORSHOV ELDREUNIVERSITET DE1CHMRNSKE ET TILBUD TIL ENGASJERTE MENNESKER OVER 60 \u00c5R, UANSETT YRKE OG UTDANNING P,ISLICITEK Form\u00e5let med Sagene-Torshov Eldreuniversitet er \u00e5 arbeide for utdyping og utveksling av kunnskap og menneskelig kontakt. Det blir arrangert forelesninger, studiesirkler og turer. M\u00f8tene finner sted p\u00e5 Deichmanske bibliotek, Torshov filial, siste onsdag i m\u00e5neden fra kl (Merk at unntak forekommer) For p\u00e5melding til utflukter eller sp\u00f8rsm\u00e5l om medlemskap, kontakt Inger Hofmo. \u00c5RSAVGIFT: kr. 300,- Ikke medl.: kr. 50,- pr. m\u00f8te Postgiro DEICHMANSKE BIBLIOTEK, TORSHOV FILIAL Sandakerveien 59, 0477 Oslo Tlf: Kontaktpersoner ved biblioteket: Ingvil Falch, Frode S\u00f8rskaar eller Fredrik Wilhelmsen Styremedlemmer: Inger Hofmo Einar Thu Else Halle Olsen Gro Fossen Laila Andersen Hogne Hatlegjerde Arild Svendsen PROGRAM V\u00c5REN2013 SAGENE-TORSHOV ELDREUNIVERSITET BYDEL SAGENE - I v\u00e5r bydel finner du gamle trehus, store byg\u00e5rder, kulturslottet Soria Moria, gr\u00f8nne parker og Akerselva. Sagene er preget av gammel arbeiderkultur. Her sto industrialismens vugge i Norge. Oskar Braaten hentet stoffet sitt fra dette milj\u00f8et, der nestekj\u00e6rlighet, tross elendighet og fattigdom, blomstret blant folk. Innen kulturomr\u00e5det har bydelen tatt m\u00e5l av seg til \u00e5 bli en urban og integrerende bydel, som p\u00e5 flere m\u00e5ter fortsetter der Oskar Braaten slapp...\n\n For p\u00e5melding til utflukter eller sp\u00f8rsm\u00e5l om medlemskap, kontakt Inger Hofmo. \u00c5RSAVGIFT: kr. 300,- Ikke medl.: kr. 50,- pr.\")\n\n Stiftelsesdokument for Eftel\u00f8t Bygdelag 14.juni 2012 kl 18:00 ble det avholdt stiftelsesm\u00f8te p\u00e5 Vonheim i Hostvedt. Tilstede som stiftere var: Hege P.Johansen, Unn Iren Sommerstad (Eftel\u00f8t Bygdekvinnelag),\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b7e0d16-2b17-4b1d-908c-bad5a0908cf9"}
+{"url": "http://www.articgolden.com/13153407", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:49Z", "text": "# Historie\n\n## Starten\n\n \nDet hele startet i 1999. Da tok vi kontakt med Ragnhild Steinsbu som driver oppdrett p\u00e5 Golden Retrievere under navnet Begora. Tispa v\u00e5r ble bestilt og den 4. januar 2000 kom v\u00e5r f\u00f8rste Golden hjem. Vi ga henne navnet Mira (Begora's Tamira) - ei nydelig lita jente. Hun ble straks familiens midtpunkt og ga oss mange fine stunder. Etter ei uke tok vi henne med p\u00e5 sin f\u00f8rste hyttetur - i storm og uv\u00e6r. Vi m\u00e5tte pakke henne innenfor jakka.  \nEtterhvert tok vi henne med p\u00e5 utstillinger. En del premier ble det, men ingen topplasseringer.  \n  \n\n## A-Kullet\n\nDog var det nok til at vi kunne starte prosessen med \u00e5 sette valper p\u00e5 henne. 1. og 2. fors\u00f8k gikk skeis. Men p\u00e5 3. fors\u00f8k i 2005 ble det full klaff med Chribas Colin Chapman (Tommy) fra oppdretter Berit Bondal kennel Chribas. Mira fikk 4 tisper og 1 hanne i mai 2005. P\u00e5gangen var stor og\u00a0ei tispe (Gavi) havnet i Sortland, ei (Lexie) i Nordreisa, ei (Trixie) i Mo i Rana. Hannen (Prince) havna i Mel\u00f8y. Selv beholdt vi Alexie Tamira ogs\u00e5 kalt Lexie.\u00a0  \n\nMira og 5 sm\u00e5 n\u00f8ster\n\nMira og 5 sm\u00e5 n\u00f8ster\n\n## F\u00f8rste Certet\n\nEtterhvert\u00a0ble ogs\u00e5 Lexie dratt med p\u00e5 utstillinger og har gjort det bra - 2 CK'er og s\u00e5 toppet\u00a0det seg p\u00e5\u00a0Ranautstillingen 2007: Cert, BIM.\u00a0  \n  \n  \nLexie 1.AK 1.AKK CK 1.BTK\u00a0CERT BIM \n\n## B-Kullet\n\nN\u00e5 har vi parret Lexie med Fab Four's Classic Adventure (Bernhard) fra kennel Zednora. Det ble full klaff og ultralyd 03.01.08 viste minst 6-7 stk.  \nForventet nedkomst m\u00e5nedskifte jan./febr.  \n  \nValpene kom den 31.januar 2008. Det var 6 stykker, 2 tisper og 4 hanner. F\u00f8dselen gikk kjempefint.  \n  \n\nHer er bilde av gjengen 1 uke gamle. \n\nHer er bilde av gjengen 1 uke gamle.\n\n## Kennelnavn\n\nN\u00e5 har vi endelig f\u00e5tt bekreftet kennelnavnet ArticGolden\\`s\n\n\n\n## Levering av B-Kullet\n\nVi kunne ha hatt mange flere valper for p\u00e5gangen var stor og en hann,\u00a0  \nArtic Golden\\`s Bernard (Zero)\u00a0 havnet p\u00e5 Tj\u00f8tta, en hann Artic Golden\\`s Botonero (Zorro) havnet p\u00e5 Sortland, en hann Artic Golden\\`s Bouchard (Bamse) havnet i Moen, ei tispe Artic Golden\\`s Berberana (Kaisa)\n\n\u00a0havnet i \u00a0Mo i Rana og ei tispe Artic Golden\\`s Buvette Tamira (Bella) som vi beholdt selv som er satt ut\u00a0 til forvert p\u00e5 Mo i Rana.  \n  \n\nBella, samme dag ho var overlevert til forvert\n\nBella, samme dag ho var overlevert til forvert\n\n## Utstilling\n\nArtic Golden\\`s Buvette Tamira (Bella) ble etter hvert dratt med p\u00e5 utstillinger,  \ni 2009 gikk det veldig bra i jk og uk med henne, Lexie klarte seg ogs\u00e5 bra ho fikk s\u00f8lvmerket i lydighet og ho gamlemor Mira dro til med 2 stk Bir Vet med HP.  \nI \u00e5pen klasse 2010 gikk det ogs\u00e5 bra, s\u00e5 n\u00e5 er ho klar til \u00e5 parres p\u00e5 neste l\u00f8petid.  \nVi er heldig som har en s\u00e5 dyktig forvert til henne.\n\nMira, Lexie og Bella\n\nMira, Lexie og Bella\n\n## C-Kullet\n\nN\u00e5 har vi parret\u00a0Bella med N uch Chribas Crew Cut(Victor) fra kennel Chribas. S\u00e5 n\u00e5 g\u00e5r vi venter p\u00e5 om ho har blitt drektig.  \nForventet nedkomst begynnelsen av febr 2011.  \n\nBella Foto: Tina Bergan\n\nBella Foto: Tina Bergan\n\n## Levering av valper\n\n **25. Mars  \n  \n**N\u00e5 er tiden inne for \u00e5 levere tispevalpene til Bella.  \n**Artic Golden\\`s Chatrina Crianza\u00a0(Dina) havner p\u00e5 Alterneset Mo I Rana,  \nArtic Golden\\`s Cantina Rossa (Troya) havner i Bod\u00f8, Artic Golden\\`s Carisma\u00a0(Maja) havner i Dalsgrenda Mo I Rana og Artic Golden\\`s Chianti Tamira (Chianti) blir hos oss Mo I Rana. Artic Goldens Carisma (Maja) kom tilbake til oss i September 2011, og er deleid med Tina Bergan.\u00a0  \n**\n\nHer er lillejenta v\u00e5res, Chianti\n\nHer er lillejenta v\u00e5res, Chianti\n\n## Medeier\n\n **25. September  \n  \n**Etter at valpene til C-kullet var levert tok vi en beslutning at v\u00e5r fantastiske forvert Tina Bergan skulle v\u00e6re medeier i **Kennel Artic Golden**.  \n  \nSamtidig ble hun medeier i **Artic Golden's Buvette Tamira (Bella).**  \n  \nDa vi tok tilbake en valp **Artic Golden's Carisma Maja** ble hun ogs\u00e5 medeier i henne.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e372f0ae-8dc8-4f9e-be19-c0fe5e1a32ff"}
+{"url": "http://diabetesogmeg.blogg.no/1361101408_blodsukker_og_livssti.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:15Z", "text": "## Blodsukker og livsstilsendring- update\\!\n\n  - 17.02.2013 kl.12:43 i En ny livvstil\nHei hei alle sammen. Tenkte eg skulle komme med en lite update p\u0148 hvordan det g\u0148r medblodsukkeret\u00e1 og livsstilsendringen min.\n\nHar ikke f\u0148tt trent halvparten s\u0148 mye som eg hadde tenkt meg, pga snart 3 uker med forkj\u00b0lelse,\u00e1 og blodsukkeret er eg ikke s\u0148nn kjempe forn\u00b0yd med. Er ikke veldig h\u00b0yt, men h\u00b0yere enn det burde v\u0160re. Men det er jo bare min egen\u00e1 feil, spist en del usunne ting i det siste. Burde v\u0160rt s\u0148 mye strengere mot meg selv, men s\u0148 er det jo s\u0148nn n\u0148r man er syk og f\u00b0ler seg uggen, da er det s\u0148 lett for \u0148 \"tr\u00b0ste\" seg meg en sjokolad eller noe annet usunt.\u00e1 Hate it\\!\\!\n\nMen n\u0148 skal det bli andre boller\\!\\!\\! Forkj\u00b0lelsen har nesten sluppet helt taket og eg f\u00b0ler meg mye bedre. Tror det hjelper p\u0148 selvtilliten og hum\u00b0ret mitt at eg har f\u0148tt meg en ny jobb. Gleder meg kjempe mye til \u0148 komme inn i skikkelige rutiner igjen, med faste tiden og mye med stabilitet i hverdagen, tror treningen og kostholdet kommer til \u0148 bli mye bedre ogs\u0148. F\u00b0r hadde eg bare en liten stilling p\u0148 SFO + eg var ringehjelp, og da visste eg ikke om eg skulle jobbe neste dag eller ikke, kjente eg ble veldig stresset og litt frustrert av det (ikke bra for blodsukkeret som stiger n\u0148r man stresser mye). Eg fikk ofte tlf kl 07 om morningen, med sp\u00b0rsm\u0148l om eg kunne komme p\u0148 jobb, (tar ca 30-40 min \u0148 kj\u00b0re )\u00e1 s\u0148 ble ofte en pangstart p\u0148 dagen\\!\\!\n\nBegynner offesielt i den nye jobben den 25. februar, men har jobbet litt i barnehagen denne uken og skal ogs\u0148\u00e1 jobbe litt neste uke, for \u0148 bli kjent med barna, de voksne og selve barnehagen:)\n\n  \n\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1   \n  \n  \n### 2 kommentarer\n\n\n\n#### Min treningslykke\n\n17.02.2013 kl.12:47\n\nS\u0148 flott at du har f\u0148tt jobb:) Jobber i barnehage selv og har mange fantastiske \u00b0yeblikk i l\u00b0pet av dagen der alts\u0148:) elsker jobben min\\! Lykke til videre med livsstilsendringen:)\n\n\n\n#### Siren Mari\n\n17.02.2013 kl.12:51\n\nMin treningslykke: Ja er kjempe glad:) Og det tar bare 10 min med bil.. hehe.  \nJobbet i bhg i Stavanger, og har de siste mnd jobber p\u0148 en skole, s\u0148 gleder meg veldig til \u0148 begynner i bhg igjen :)  \nJa sbsolutt mange fantastiske \u00b0yeblikk:)  \nTusen takk, h\u0148per eg f\u0148r kommet inn i gode treningsrutinger\\!\\!\\!  \nHa en fin dag.\n\n\n\n### Siren Mari\n\n27, Bergen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c6a54ef-591e-4acd-a27f-bfd38c41aef6"}
+{"url": "http://inspirasjonfraelin.blogspot.com/2013/01/valg-av-sofa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:25Z", "text": "\n\nVelkommen til min blogg. Jeg skriver i hovedsak om DIY, gjenbruk og oppussing av m\u00f8bler og rom. \n\n## tirsdag 8. januar 2013\n\n### Valg av sofa.\n\nHei p\u00e5 dere.\n\n  \nVi vil investere i en ny sofa til det nye huset, da den vi har er knekt og fryktelig vond \u00e5 sitte i og myk.\u00a0\n\n  \nJeg driver \u00e5 ser litt rundt i nettbutikkene n\u00e5 p\u00e5 tilbud. Og tror jeg har funnet ut av VI vil ha brun/beige sofa istedenfor gr\u00e5 som vi egentlig trodde at vi ville ha.\u00a0\n\n  \nTror kanskje at fargevalget i stua blir Sand\n\n\n\n  \nOg da har jeg f\u00e5tt det for meg at brun og gr\u00e5 ikke passer sammen..\u00a0\n\nHer er \u00a0noen sofa alternativer. Synspunkter?\n\n|                                                                 |\n| :-------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                   Saturday fra Bohus- 7999,.                    |\n\n  \n  \nCobra fra Skeidar- 5999,-\u00a0\n\n  \n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                       Trend fra M\u00f8belringen- 6995,-                                        |\n\nN\u00e5 skal de sies at jeg bare har pr\u00f8vd \u00e5 sitte i den \u00f8verste og den var fast og god.  \n\u00a0Kanskje det er noen av dere som kjenner til de to andre sofaene?  \nDette er vanskelig, men det l\u00f8nner seg jo \u00e5 kj\u00f8pe sofa n\u00e5 p\u00e5 salg.\n\n  \nHvordan sofa har du og er du forn\u00f8yd?\n\n  \n\nElin\u00a0\n\n  \n\n  \nInspirasjon fra Elin  kl. \n\n19:10           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Heidi8. januar 2013 kl. 19:39\n    \n    Hei\\! Vanskelig det der med \u00e5 finne farger og m\u00f8bler.. Jeg synes fargen p\u00e5 den nederste var veldig fin. Hvertfall v\u00e6rt litt obs p\u00e5 hvis du skal ha sand p\u00e5 veggene, at ikke fargen p\u00e5 sofaen blir borte i veggen hvis du velger beige. \u00c5ss\u00e5 s\u00e5 ikke fargene blir feil mot hverandre, n\u00e5r de er veldig like ;)  \n      \n    Lykke til\\!  \n      \n    Hilsen Heidi i Ellevillan\n    \n2.  \n    \n    ingridsboble8. januar 2013 kl. 20:34\n    \n    Veldig vanskelig \u00e5 finne sofa\\! Tror vi pr\u00f8vde alle de hadde i 4 butikker.. Fant 2-3stk vil likte b\u00e5de utseende og sittekomfort p\u00e5, men endte med Boston fra Bohus - er veldig forn\u00f8yd. Vi kj\u00f8pte gr\u00e5, men den finnes i mange farger. (veldig mange sofaer finnes i mange farger, selv om ikke det st\u00e5r spesifikt, l\u00e6rte vi etterhvert)  \n    Lykke til i valget\\!  \n    Ingrid\n    \n3.  \n    \n    Silje Merethe8. januar 2013 kl. 21:38\n    \n    Hei =)  \n      \n    Veldig moro \u00e5 velge nye m\u00f8bler - men vanskelig\\! Likte godt fargen sand - og den nederste sofaen var jo knall fin. Men den f\u00f8rste ogs\u00e5 var det.  \n    Lykke til med valget - gleder meg til \u00e5 se hva dere havner p\u00e5 =)  \n      \n    Klem\n    \n4.  \n    \n    fru. L\u00e6rum9. januar 2013 kl. 18:50\n    \n    jeg likte den f\u00f8rste :-)  \n      \n    klem tone\n    \n## Om meg\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42d33b26-8663-4bc1-a70c-43b82a7e0fa7"}
+{"url": "http://inneklima.com/index.asp?context=&document=747", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:04Z", "text": "## Allergier\n\n  \n(Denne artikkelen h\u00f8rer til prosjektet **Milj\u00f8kjemi og vi**. Se innholdsfortegnelsen der og ta en titt p\u00e5 **forordet**\\!)\n\nDet kjempeorkesteret av celler som holder livets kjemiske konsert stort sett i harmoni, rommer ogs\u00e5 v\u00e5rt **immunologiske forsvarssystem**. V\u00e5rt immunologiske system har ikke intelligens og kan ikke skille mellom skadelige og uskadelige fremmedstoffer. Det er det som gir muligheter for allergi.\n\nAllergi er en immunologisk m\u00e5te \u00e5 reagere p\u00e5, og ikke en sykdom, selv om det kan gi en mengde ulike sykdommer og plager, Noen plager er bagatellmessige, men mange f\u00e5r relativt plagsomme sykdommer over kortere eller lengre perioder. Noen blir alvorlig syke og m\u00e5 slite med vond og invalidiserende sykdom. D\u00f8dsfall p\u00e5 grunn av allergi forekommer, men heldigvis sv\u00e6rt sjeldne, og er egentlig lett \u00e5 unng\u00e5 i v\u00e5r tid.\n\nDen atopiske reaksjonsm\u00e5ten har nok v\u00e6rt hensiktsmessig hos v\u00e5re f\u00f8rste forgjengere Den er genetisk styrt og beskyttet (og er fortsatt virksom) mot farlige parasitter. Egenskapen er g\u00e5tt i arv fra huleboere som overlevde takket v\u00e6re den egenskapen. N\u00e5 er den mest til plage fordi mange andre fremmed proteiner gir tilsvarende reaksjoner med atopiske, IgE-avhengige allergireaksjoner. Som beskrevet tidligere i artikkelen om v\u00e5rt **immunologiske forsvarssystem**,har det immunologiske forsvarssystemet mange akt\u00f8rer, blant annet med antistoffer som h\u00f8rer til forskjellige familier (immunglobuliner, forkortet til Ig) \u2013 IgA, IgG, IgM, IgD og IgE.\n\nIgE er aktivt ved atopisk allergi, mens spesielle lymfocytter med antistoffliknende egenskaper i cellemembranen, kan gi kontaktallergi.  \nAtopisk allergi f\u00f8rer til skadelige, betennelsesliknende (inflammatoriske) vevsendringer ofte sammen med hyperreaktivitet . Symptomene iverksettes gjennom kompliserte serier av biokjemiske reaksjoner som blir utl\u00f8st av immunreaksjonen. Reaksjonens preg og styrke avhenger av uttalt immunreaksjonen er ,men ogs\u00e5 av de aktuelle m\u00e5lorganenes mottakelighet og reaktivitet (toleranseterskel) i samvirke med andre biokjemiske p\u00e5virkninger.\n\nImmunreaksjonene er som foreklart tidligere. Til tross for at IgE kan sette i gang voldsomme kroppslige reaksjoner, finnes det i meget lave konsentrasjoner i blod og serum. Derfor tok det mange \u00e5r langt inn i det 20 \u00e5rhundre f\u00f8r dette immunglobulinet ble p\u00e5vist og analysert.  \n\n**Immunitet og atopisk allergi**\n\nMEG og immunreaksjoner  \n**Immunitet og toleranse ---------------- Atopisk ALLERGI**\n\nIgG og tolerert antigen  \n  \nIgA og tolerert antigen\n\n  \n  \n\nallergireaksjon  \nmellom allergen utenfra  \nog IgE antistoff mot det\n\n  \n(Ill.:K.Aas)\n\nAllergiske reaksjoner opptrer n\u00e5r det av forskjellige grunner lages mye antistoffer av familien IgE. Arvelig disposisjon for dette kan ha stor gjennomslagskraft sammen med forskjellige tilleggsfaktorer (*adjuvans*).\n\nVed atopisk allergi formidles immunreaksjonen av **mastceller** som frigj\u00f8r aktive kjemiske stoffer som s\u00e5 utl\u00f8ser symptomene.\n\n.jpg)  \nMastcelle med sterkt forst\u00f8rret tegning av at et allergenmolekyl danner bro mellom IgE antistoffer(Ill.:K.Aas\u00a9)\n\nN\u00e5r de aktuelle allergenmolekylene s\u00e5 kommer seilende, blir de fanget opp av IgE-antistoffene p\u00e5 en spesiell m\u00e5te (\"allergenet danner bro\" mellom antistoffene).  \nDa forstyrres mastcellen s\u00e5 mye at den sender fra seg store mengder kjemiske lagerstoffer. Den kjemiske knyttneven sl\u00e5r til.\n\nDette er for det meste s\u00e5kalte straksallergiske reaksjoner. Det kalles de fordi de kan fremkalles i l\u00f8pet av noen minutter og i noen tilfeller sekunder.  \nHudtest med prikktest illustrerer det. De som har atopisk, IgE- avhengig allergi mot noe, har IgE antistoffer mot dette i organene som reagerer allergisk, og de har det p\u00e5 mastceller i huden som er rik p\u00e5 mastceller. Der kommer det synbar reaksjon etter noen f\u00e5 minutter og reaksjonen er fullt utviklet p\u00e5 20 - 30 minutter.\n\nDenne straksreaksjonen etterf\u00f8lges imidlertid ofte av en mer langsom og langvarig betennelsesliknende reaksjon, *allergisk inflammasjon*.\n\nDe viktigste atopiske sykdommene er h\u00f8ysnue og annen allergisk rhinitt, allergisk elveblest, allergisk astma og allergiske reaksjoner p\u00e5 mat med tarmsymptomer og/eller reaksjoner i hud og luftveier. Ogs\u00e5 ved atopisk eksem kan slike straksreaksjoner virke forverrende.  \nI alvorlige tilfeller gir atopiskallergi livstruende allergisk (anafylaktisk) sjokk og evt. allergisk larynks\u00f8dem.\n\nSom oftest - men ikke alltid - er det ogs\u00e5 et overskudd av disse antistoffene i blodet. Det ble kjent i 1919 etter at legen Ramirez (Ramirez, 1919) skrev om en spesiell observasjon:  \nEn av hans pasienter hadde f\u00e5tt en blodoverf\u00f8ring og tok hestedrosje hjem fra sykehuset. I drosjen fikk han for f\u00f8rste gang en typisk allergisk reaksjon med astma, h\u00f8ysnue og vabler i huden. Reaksjonen gikk over etter noen timer og gjentok seg ikke.\n\nRamirez fant ut at blodgiveren var allergisk mot hest. Legen skrev en artikkel om at allergi alts\u00e5 m\u00e5tte skyldes noe i blodet som han kalte reagin (Ramirez, 1919).. Dette leste legene Prausnitz og K\u00fcstner som arbeidet sammen. K\u00fcstner var allergisk mot fisk. Det kunne brukes til noen kontrollerte fors\u00f8k\\!  \nPrausnitz fikk spr\u00f8ytet noen dr\u00e5per seum av K\u00fcstners blod inn i huden sin sammen med serum fra noen andre som t\u00e5lte fisk.(Serumet er den v\u00e6sken i blodet som blir igjen n\u00e5r alle blodcellene er fjernet med sentrifugering).  \nDagen etter spiste Prausnitz fisk. Etter noen minutter fikk han vabler i huden der K\u00fcstners serum var plassert, men ikke ellers. Det bekrefter observasjonen til Ramirez. Testen er blitt kalt PK-test ( Prausnitz-K\u00fcstner test). Den ble et viktig verkt\u00f8y i allergiforskning i mange \u00e5r.  \nSm\u00e5 mengder (\"en dr\u00e5pe\") av serum fra en pasient med atopisk allergi spr\u00f8ytes inn i huden til en ikke-allergisk person. En eller flere dager senere tilf\u00f8res allergener som den allergiske giveren reagerer p\u00e5. I l\u00f8pet av 20-30 minutter kommer det da en \u00f8kende hevelse der allergiserumet var spr\u00f8ytet inn, men ikke andre steder. Det er fordi den allergiske giverens reagin (IgE antistoffer) har satt seg p\u00e5 mottakerens mastceller. N\u00e5r de aktuelle allergenene kommer dit, frigj\u00f8r mastcellene histamin og andre stoffer som gir reaksjonen.\n\nDette er illustrert i artikkelen om **hvor f\u00f8lsom** atopisk allergi kan v\u00e6re  \nEn tilsvarende PK test kan gj\u00f8res fra allergiske mennesker til aper og fra allergiske hunder til andre hunder, men ikke fra mennesker til f.eks. hunder.  \nTilsvarende overf\u00f8ringer av IgE aktivitet kan ogs\u00e5 skje i cellekulturer (menneskeserum til menneske- eller sjimpanseceller, hundeserum til hundeceller).\n\nForskere i mange land fors\u00f8kte s\u00e5 \u00e5 finne ut hva dette mystiske *reaginet* er. Det lyktes omsider for den amerikaniserte japaneren Ishizaka og medarbeidere (Ishizaka, Isahizaka, Hornbrook ,1967). De viste at reagin h\u00f8rte til en til da ukjent familie av immunglobuliner som de kalte *immunglobulin E, IgE.*  \nNoe senere fant svenske forskere (Johansson,Bennich og Wide,1968) en pasient med kreftsykdommen myelom der plasmacellene produserte store mengder av IgE. Da fikk de nok materiale til \u00e5 utvikle immunologiske laboratorietester tilanalyse og kvantitering av IgE og IgE antistoffer. Grundig forskning viste fullt samsvar med PK -testing ( Aas & Johansson, \\!971) Laboratorietestene er n\u00e5 lett tilgjengelig i spesiallaboratorier som supplement til hudtestene. og har gjort den besv\u00e6rlige PK testen helt overfl\u00f8dig (Aas, 1974.\n\nVed p\u00e5g\u00e5ende og s\u00e6rlig ved hissige allergier er ogs\u00e5 totalmengden av IgE i serum forh\u00f8yet, og en unders\u00f8kelse av det gir ofte - men ikke alltid - en indikasjon p\u00e5 om det foreligger slik allergi.  \nAnalyser av IgE antistoffer b\u00f8r utf\u00f8res av laboratorier som har gode rutiner og service med spesialistkommentarer til resultatene. Det er mange eksempler p\u00e5 at feiltolkning har f\u00f8rt til meningsl\u00f8se behandlingstiltak (s\u00e6rlig til vanskelige og virkningsl\u00f8se dietter pga \u00abfalskt positive\u00bb reaksjoner mot bl.a.kumelk, soya og hvete).\n\nAllergiske sykdommer er et folkehelseproblem som \u00f8ker avhengig av mange milj\u00f8kjemiske forhold. Det er et viktig og omfattende tema som ber\u00f8rer mer enn 50 % av befolkningen. Interesserte henvises til kunnskapsbanken **Allergiviten.no** og hjemmesiden til Norges Astma- og allergiforbund ( **NAAF**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3db207c7-88b3-400f-b6aa-70475996bb4d"}
+{"url": "http://nina89.blogg.no/1285911619_grey_morning__friday.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:39Z", "text": "Designet av ------------------- Tescho\n\n01.okt.2010 | 07:40\n\n### Grey Morning \\# Friday\n\n\n\n  \n  \n\nDa rakk jeg en liten tur innom f\u00f8r jeg skal spise frokosten min videre,og drikke opp caf\u00e9 Latten min f\u00f8r jeg m\u00e5 stelle meg videre,s\u00e5 jeg ikke ser ut som et fugleskremsel. Kj\u00f8rer litt blackstyle og litt avslappet klesstil. Men svart tunika,.litt l\u00f8se \"joggebukser\"(ikke helt jogge bukse, det er en mellom ting mellom 10% harem,og joggebukse). S\u00e5 har jeg belte i midjen og et fint enkelt lilla smykke. Skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 tatt et bilde,men forl\u00f8pig f\u00e5r dere forestille derer outfiten today. *hehe*\n\n*  \n  \nNyeste episoden av \"Vampire Diaries\" har kommet ut p\u00e5 til \u00e5 se online eller for \u00e5 lastes ned.*\n\nH\u00e5per alle f\u00e5r en fin start p\u00e5 helgen, ig\u00e5r s\u00e5 ble det ikke s\u00e5 mye pensumlesing som jeg hadde h\u00e5pet p\u00e5 pga hodepinen som kom. Har fremdeles litt vondt i hodet. Men det f\u00e5r g\u00e5. M\u00e5 inn til Oslo for \u00e5 ha en seminarforelesning,s\u00e5 jeg vet hva muntlig trenings oppgaven skal v\u00e6re til neste fredag.\n\n**Ha en fin dag\\! V\u00e6ret ute hos meg er gr\u00e5tt og trist.**\n\n**NOEN SOM HAR H\u00d8STFERIE? *heldig dere, jeg har ikke det.hehe***\n\nKj\u00e6re deg som skal kommentere,f\u00f8r du kommenterer husk \u00e5 fyll inn de n\u00f8dvendige feltene rett under s\u00e5 jeg har muligheten \u00e5 svare deg\\! Alle kommentarer som inneholder egenreklame(\"fin blogg,kommentere tilbake?\\<3\" slettes med \u00e9n gang\\!  \nKort fortalt:Jeg blogger ikke lenger fra denne bloggen, har byttet til wordpress.com (http://inmystrangeworld.wordpress.com). Har denne bloggen for \u00e5 linke til gamle innlegg pga blogg.no ikke har muligheten \u00e5 ta med innleggene videre. Litt merkelig er det \u00e5 ikke blogge her lenger,men ny start og nye muligheter er \u00e5 finne p\u00e5 wordpress.com(anbefales\\!) Takk for all bes\u00f8k p\u00e5 denne bloggen her\\! H\u00e5per jeg ser dere p\u00e5 min n\u00e5v\u00e6rende blogg\\!  \n\n  \n  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "60cb70d1-53c1-452b-b953-217110c67809"}
+{"url": "http://sosiologi.org/blog/2013/02/06/med-polemikk-og-i-kjaerlighet-til-faget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:25Z", "text": "## Med polemikk, og i kj\u00e6rlighet til faget\u2026\n\n**\u2026 er alt tillatt? Selvsagt ikke. Men betyr det at polemikken er uten funksjon?**\n\nSom en av to redakt\u00f8rer p\u00e5 fagbloggen til sosiologi.org \u00f8nsker jeg Erik Fossan Rasmussens innlegg \u00abDen gode samtalens sikre d\u00f8d\u00bb hjertelig velkommen som en del av en interessant\u00a0 \u2013 og n\u00f8dvendig \u2013 samtale om hva slags diskusjonsklima som er \u00f8nskelig p\u00e5 denne siden.\n\nRasmussen legger i sitt innlegg fram gode og velbegrunnede argumenter, og er forbilledlig i sin argumentasjon: Han redegj\u00f8r for det han kommer til \u00e5 si; han sier det; s\u00e5 oppsummerer han sine hovedpoenger. Eksemplarisk. Her har b\u00e5de jeg, Katrine Fangen og flere med oss noe \u00e5 l\u00e6re. Likevel er jeg ikke enig i alle premissene for det Rasmussen skriver. Dette innlegget har derfor to form\u00e5l: 1) \u00e5 klargj\u00f8re hvorfor jeg ikke deler Rasmussens syn p\u00e5 alle punkter, og 2) \u00e5 forklare bakgrunnen for mitt tidligere utspill i mer detalj.\n\n## Polemikkens potensiale\n\nHvorfor er jeg ikke enig i alle premissene Rasmussen legger fram? Kjernen i Rasmussens innlegg er at jeg bedriver polemikk, og at han synes det er uheldig. Videre mener han ordvalgene i mitt innlegg \u00abKunsten \u00e5 lytte\u00bb\u00a0 utilsiktet gj\u00f8r samtalen til en stillingskrig, der vi er \u00ab i stand til \u00e5 transformere hverandre fra likeverdige deltagere i samtaler til motstandere i en debatt\u00bb. Her retter han fokus p\u00e5 noe viktig, som jeg tar l\u00e6rdom av: Rasmussen har rett i at min intensjon ikke er \u00e5 gj\u00f8re meningsutvekslingen til en stillingskrig. Dersom dette er tilfelle, er det uheldig.\n\nJeg er enig med Rasmussen i at innlegget er polemisk. Likevel er jeg uenig i hans definisjon av begrepet, fordi polemikken har\u00a0 en viktig funksjon som Rasmussen overser. N\u00e5r Rasmussen hevder at min tekst gj\u00f8r Fangen til en \u00abstr\u00e5mann\u00bb\u00a0 underbygger han sitt argument ved \u00e5 vise til hvordan Platon, i verket \u00abStaten\u00bb, brukte den fiktive Polemarchus som et instrument (en \u00abstr\u00e5mann\u00bb) for \u00e5 drive fram egen argumentasjon . Men, mange vil hevde at Platon, i likhet med sin l\u00e6remester Sokrates, ikke brukte polemikk for \u00e5 fremme egne standpunkter, men som et middel for \u00e5 drive etisk debatt framover. Sokrates \u00f8nsket \u00e5 \u00abvekke\u00bb folk, ikke for \u00e5 akseptere kunnskap, men for \u00e5 utvikle egen erkjennelse.\u00a0 Slik ville man oppn\u00e5 sann innsikt \u2013 en innsikt som bare kunne komme innenfra. For Sokrates kunne en slik \u00abvekkelse\u00bb frambringes gjennom \u00e5 anvende \u00absokratisk ironi\u00bb. Slik utfordret han folk til \u00e5 bli bevisst egne fordommer og deres\u00a0 \u2013 ofte ubevisste \u2013 m\u00e5ter \u00e5 bruke egen maktposisjon. Platon videref\u00f8rte Sokrates metode med det som gjerne blir betegnet som \u00abpolemikk\u00bb.\n\n## Et felles \u00f8nske om redelighet\n\nRasmussens antydning om at jeg bruker polemikk for \u00e5 vinne gjennom med min egen argumentasjon er etter min mening uheldig. Det kan framst\u00e5 som om han oppfatter at jeg kun skriver kun for \u00e5 tvinge inn milj\u00f8sosiologien i undervisningstilbudet, eller rett og slett fordi jeg har lyst til \u00ab\u00e5 vinne gjennom\u00bb i en debatt. Ironisk nok deler jeg istedet det samme \u00f8nsket som Rasmussen: Vi \u00f8nsker oss redelighet i samtale, diskusjon og debatt.\n\nHer kommer jeg inn p\u00e5 mitt andre form\u00e5l med \u00e5 skrive dette innlegget: \u00c5 bedre redegj\u00f8re for mine egne beveggrunner for \u00e5 skrive mitt tidligere innlegg. Jeg skrev \u00abKunsten \u00e5 lytte\u00bb fordi jeg opplevde at jeg og mine medskribenter ikke ble m\u00f8tt med redelighet fra undervisningsleder Katrine Fangen. Det er slett ingen grunn til \u00e5 tro at dette var tilsiktet fra Fangens side, men opplevelsen formet valget om \u00e5 skrive \u2013 og ta i bruk de virkemidlene som Rasmussen problematiserer. Mitt m\u00e5l var \u00e5 ikke \u00ab\u00e5 vinne\u00bb, snarere \u00e5 spissformulere visse ytringer \u2013 for \u00e5 tydeliggj\u00f8re hvilke m\u00e5ter de kunne tolkes p\u00e5.\n\nP\u00e5 veien gjorde jeg selv noe som ikke var redelig, og det vil jeg gjerne unnskylde: \u00c5 lage billige poenger ut av metodebruk og metodekunnskaper er uredelig, og ikke akseptabelt \u2013 spesielt med tanke p\u00e5 den mildt sagt betente metodediskusjonen som r\u00e5der p\u00e5 instituttet. Det \u00f8nsker jeg \u00e5 beklage.\n\n## Min egen opplevelse av uredelighet\n\nMen hva var det jeg ikke opplevde som redelig? 1) At min og andres kritikk av Fangen ble definert som \u00e5 \u00abikke treffe helt blink\u00bb og \u00ab\u00e5 gi et skjevt eller feilaktig inntrykk\u00bb\u00a0 \u2013 uten at det ble tydeliggjort hva som ikke holdt m\u00e5l ved kritikken,\u00a0 2) At Fangen likevel valgte \u00e5 avslutte innlegget med \u00e5 spille ballen over til studentene igjen, selv uten \u00e5 ha tydeliggjort hva hun mente med saklig (og dermed implisitt ogs\u00e5 usaklig) kritikk, og med dette 3) Redusere en kritikk som handler om at b\u00e5de faget i seg selv og studentene lider av et underskudd p\u00e5 \u00e5 ta inn i seg nye perspektiver\u00a0 til at dette bare handler om studentenes mangefasetterte \u00f8nsker.\n\nDet siste poenget var avgj\u00f8rende for at jeg skrev innlegget. For meg er det uredelig \u00e5 komme med en ufullstendig begrunnelse, uavhengig av om avsenderen velger \u00e5 utelate noen poenger eller ikke. Jeg f\u00f8ler meg ikke tatt p\u00e5 alvor n\u00e5r Fangen velger \u00e5 trekke fram studentenes (manglende) \u00f8nsker som begrunnelse for instituttets undervisningsprioriteringer, av to grunner: For det f\u00f8rste er det ingen som har hevdet at en hel horde av studenter \u00f8nsker seg milj\u00f8sosiologi, og en annen horde \u00f8nsker seg religionssosiologi osv. osv. Det som istedet har blitt p\u00e5pekt er f\u00f8lgende: 1) Studenter \u00f8nsker seg sv\u00e6rt mye annet enn det som er prioritert idag, og 2) Instituttet vil gj\u00f8re klokt i \u00e5 la nyere samfunnstrender gjenspeiles i sin undervisning \u2013 b\u00e5de for fagets egen del og for \u00e5 holde p\u00e5 studenter. Dermed lurer jeg for det andre oppriktig p\u00e5 n\u00e5r instituttet begynte \u00e5 bruke studentenes \u00f8nsker som grunnlag for sine undervisningsprioriteringer? Tilsiktet eller ei: slik oppfattes innlegget.\n\nOpplevelsen av \u00e5 ikke bli m\u00f8tt med relevante argumenter ble forsterket da jeg leste en (i utgangspunktet uskyldig) mailkorrespondanse fra instituttets ansatt-mailingliste. Rasmussen sp\u00f8r om det er riktig av meg \u00e5 beskrive inntrykket av unders\u00f8kelsen som fragmentert som en konklusjon. Vel, Fangen skriver selv om surveyen i denne mailen \u2013\u00a0 en mail der surveyen noe overraskende brukes som \u00aben kommentar\u00bb til en oppfordring fra en ansatt om at sosiologien b\u00f8r ha et mer energisk forhold til milj\u00f8sosiologien enn hva er tilfellet idag \u2013 at \u00abHovedkonklusjonen er at \u00f8nskene er sv\u00e6rt fragmenterte\u00bb (min kursivering). Videre brukes resten av mailen til \u00e5 forklare, p\u00e5 samme vis som i hennes innlegg p\u00e5 sosiologi.org, hvorfor milj\u00f8sosiologien er et perspektiv som er godt nok prioritert idag.\n\nDet som ikke sies her er i mine \u00f8yne minst like viktig som det man kan lese svart p\u00e5 hvitt. Hele mailen er forvirrende. Hvorfor skrev Fangen mailen? Jeg tar det for gitt at det ligger en eller annen form for intensjon \u2013 enten tilsiktet eller ubevisst \u2013 bak alle former for ytringer. Men i b\u00e5de innlegget p\u00e5 sosiologi.org og i den nevnte mailen skjules b\u00e5de intensjonen og sammenhengen i argumentasjonen for leseren. Det blir vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak p\u00e5 b\u00e5de begrunnelse og argumentasjon, og umulig for studenter \u00e5 f\u00e5 virkelig innsikt i hvordan avgj\u00f8relser blir tatt. Er dette en redelig m\u00e5te \u00e5 m\u00f8te andres argumenter p\u00e5? Det opplevde ikke jeg. Her er temaet milj\u00f8sosiologi, men det er ikke dette temaet som er interessant i seg selv. Det interessante er hvordan det blir m\u00f8tt. Vi \u00f8nsker alle \u00e5 bli m\u00f8tt med redelighet i samtale, men ulike erfaringshorisonter gj\u00f8r oss vare p\u00e5 m\u00e5tene vi kommuniserer ulikt. For eksempel reagerer Rasmussen annerledes p\u00e5 denne diskusjonen enn meg selv. Det er interessant \u00e5 notere seg \u2013 og \u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5 i framtiden.\n\n## Polemikkens funksjon\n\nEtter min mening hadde det polemiske grepet her en viktig funksjon: Det tvang fram en debatt om diskusjonsklima, som opplyste oss om de posisjoner vi inntok \u2013 bevisst eller ubevisst. Jeg er usikker p\u00e5 hvorvidt en ren streben etter \u00abden gode samtale\u00bb hadde oppn\u00e5dd samme effekt, men kanskje kan dette v\u00e6re en god start til \u00e5 diskutere nettopp det? Istedet for \u00e5 \u00ab\u00e5 sparke oppover\u00bb (som det antydes er intensjonen), handler dette ogs\u00e5 om n\u00f8dvendigheten \u00e5 v\u00e6re seg bevisst v\u00e5re assymetriske relasjoner. Og forutsetter ikke Rasmussens idealtypiske beskrivelse av \u00abden gode samtalen\u00bb\u00a0 en form for herred\u00f8mmefri kommunikasjon som er \u2013 om enn attr\u00e5verdig \u2013 inntil videre umulig \u00e5 oppn\u00e5 i praksis? Dette vil jeg gjerne ha et godt svar p\u00e5.\n\nInntil videre tror jeg vi kan dele samme \u00f8nske for fagbloggen, selv om vi sannsynligvis fortsatt vil diskutere midlene som tas i bruk: At vi som med- og motdebattanter makter \u00e5 konkretisere v\u00e5re argumenter og begrunnelser i st\u00f8rre grad enn tidligere, og at vi alle m\u00f8ter hverandres innlegg argument for argument, fakta for fakta. Selv har jeg ihvertfall l\u00e6rt mye av dette. Det er mitt h\u00e5p at b\u00e5de ansatte og studenter vil gj\u00f8re det samme.\n\n1.   Erik F. Rasmussen sier:\n    \n    5\\. mars 2013, kl. 11:45\n    \n    Det er ikke et problem \u00e5 bruke fiktive personer retorisk, slik Platon gj\u00f8r, men det er et problem \u00e5 la oss tro de er virkelige, slik du gj\u00f8r. Jeg tror ikke jeg hadde satt pris p\u00e5 \u00e5 blitt fremstilt slik du fremstiller Fangen, uansett om jeg sto over eller under i et assymetrisk forhold. Jeg kan ikke se at det kommer frem gode grunner til \u00e5\u00a8velge et slikt grep.\n    \n    Slik jeg ser det kunne du ha f\u00e5tt frem poenget ditt uten \u00e5 gj\u00f8re Fangen til str\u00e5mann. Jeg tror til og med det ville v\u00e6rt mer effektivt. Derfor syns jeg vi burde gj\u00f8re det i fremtiden.\n    \n    Hva syns dere andre?\n    \n2.   Erik F. Rasmussen sier:\n    \n    5\\. mars 2013, kl. 11:46\n    \n    Til sp\u00f8rsm\u00e5let du stiller meg direkte (om ikke den idealtypiske gode samtalen forutsetter \u00aben form for herred\u00f8mmefri kommunikasjon som er \u2013 om enn attr\u00e5verdig \u2013 inntil videre umulig \u00e5 oppn\u00e5 i praksis\u00bb?)\n    \n    Jeg b\u00f8r kanskje skrive et lengre svar, men her kommer et kort:\n    \n    Det ligger i idealtypenes \u00abnatur\u00bb at de ikke kan oppn\u00e5s i praksis. De er virksomme, ikke virkelige. Men det utgj\u00f8r likevel en praktisk forskjell om vi fors\u00f8ker \u00e5 etterstrebe idealet. Om man fremfor \u00e5 gj\u00f8re andre til str\u00e5menn, fors\u00f8ker \u00e5 snakke til hverandre som likestilte deltagere i en samtale tror jeg man f\u00e5r en mye mer produktiv samtale. Dette eliminerer selvsagt ikke reelle forskjeller i sosiale posisjoner. Men det utgj\u00f8r en forskjell om man fors\u00f8ker \u00e5 snakke sammen om et saksforhold, fremfor \u00e5 snakke om hverandre.\n    \n    Derfor syns jeg ikke man skal la det faktum at ingen faktiske samtaler kan v\u00e6re ideelle, hindre oss i \u00e5 etterstrebe idealer. Og jeg syns i allefall ikke dette faktum skal tillate oss \u00e5 velge polemisk fremstilling av hverandre som \u00abl\u00f8sning\u00bb.\n    \n    Klemz.\n    \n      -  Keiwan sier:\n        \n        7\\. mars 2014, kl. 07:55\n        \n        Succumbing to the comforting but pointless mottos produced by Madison Method could possibly be simple, , we permit underwriters to fall off the catch of being forced to really contend for our company by and better costs providing better only but our insurance is bought by QuotesChimp policy contract predicated on title reputation solutions We are able to imagine couple more valuable customer abilities than to be a qualified and shrewd buyer of insurance merchandise it's possible to create. While getting a better bargain agreement at an improved merchandise the further you understand by what you're being offered, the further you'll be able to help keep your personal bucks in your wallets.\n        \n3.   Erlend Kirkeng J\u00f8rgensen sier:\n    \n    5\\. mars 2013, kl. 11:46\n    \n    Jeg tror at man n\u00e5 har n\u00e5dd et niv\u00e5 for saklig uenighet, og at man ikke kan h\u00e5pe p\u00e5 s\u00e6rlig mer.\n    \n4.   Erik F. Rasmussen sier:\n    \n    5\\. mars 2013, kl. 11:46\n    \n    I s\u00e5fall er enten du pessimist og jeg realist, eller du realist og jeg optimist. For jeg tror disse diskusjonene kan brukes til mer. Men det forutsetter at flere leser og deltar. Det siste tror jeg det g\u00e5r an \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5.\n    \n5.   Erlend Kirkeng J\u00f8rgensen sier:\n    \n    5\\. mars 2013, kl. 11:47\n    \n    Ja \ud83d\ude09\n    \n6.   Katrine Fangen sier:\n    \n    5\\. mars 2013, kl. 11:47\n    \n    Jeg tror ogs\u00e5 at diskusjonene kan brukes til noe, og deler h\u00e5pet om at flere ulike typer stemmer kommer frem. Til Vildes innlegg, vil jeg si: Jeg er enig i at milj\u00f8sosiologi er viktig, og som undervisningsleder ser jeg gjerne at det kommer inn som et tema i sosiologistudiet, men da prim\u00e6rt der det passer inn i innf\u00f8ringsemnene (som SOS1000, hvor milj\u00f8sosiologi f\u00e5r en plass f.o.m. h\u00f8sten 2013) og evt. som enkeltforelesninger i andre temaspesialiseringsemner der det kan passe inn. Men i og med at vi har Environmental change, som er et samfunnsgeografiemne, som studentene kan velge istedenfor et av sosiologiteorispesialiseringsemnene (SOS4011) i h\u00f8stsemesteret, ser vi ikke noen grunn til her og n\u00e5 \u00e5 opprette et eget temaspesialiseringsemne om milj\u00f8sosiologi.\n    \n    H\u00f8sten 2013 etableres et nytt teorispesialiseringsemne om institusjonelle endringer, ledet av Karin Widerberg. V\u00e5ren 2014 har vi planer om \u00e5 bytte ut temaspesialiseringsemnet om kultur med et om livsl\u00f8p (barndom, ungdom og alderdom), men dette m\u00e5 uansett besluttes i de formelle organer f\u00f8r vi vet hva utfallet blir. Det er f\u00f8rst og fremst tilbakemeldingene fra de n\u00e5v\u00e6rende studentene, samt fra PU, i tillegg til hvilken kompetanse de nyansatte (og de allerede ansatte) i \u00e5rene framover har, som avgj\u00f8r hva vi evt. foretar av nye prioriteringer.\n    \n7.   Vilde B. Huseby sier:\n    \n    5\\. mars 2013, kl. 11:48\n    \n    Erik: Selv om jeg setter stor pris p\u00e5 alle dine gode bemerkninger, s\u00e5 er min st\u00f8rste bekymring her at det kan bli et for stort fokus p\u00e5 form, snarere enn innhold. Som du skrev selv, jeg t\u00e5ler det og er ogs\u00e5 glad for \u00e5 f\u00e5 slike korreksjoner fra b\u00e5de deg og andre for \u00e5 bli en bedre skribent, men det er ogs\u00e5 en fare for at helt ferske skribenter kan bli avskrekket fra \u00e5 skrive om de blir m\u00f8tt med altfor h\u00f8ye krav fra begynnelsen av. Noe av poenget m\u00e5 v\u00e6re at det kan v\u00e6re en arena man kan l\u00e6re p\u00e5? Og hvordan skal man f\u00e5 flere studenter til \u00e5 f\u00e5 lyst til og ytre seg og bli faglig engasjerte? Ihvertfall ikke ved \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sette en standard for hva som kjennetegner en \u00abvellykket\u00bb ytring som man skal m\u00e5le seg opp mot. Mener n\u00e5 jeg.\n    \n    I tillegg: Jeg er enig i at jeg bruker polemikk, enig i at jeg kunne f\u00e5tt fram budskapet mitt uten \u00e5 bruke slike grep, enig i at det var en vel spiss m\u00e5te \u00e5 \u00absvare\u00bb p\u00e5 (som i likhet med h\u00f8ye standarder for form ogs\u00e5 er noe man kan bli avskrekket av, s\u00e5 jeg tar selvkritikk der). Men \u2013 jeg er ikke enig i at jeg angriper en str\u00e5mann. Derfor ville jeg ogs\u00e5 (selv om denne diskusjoner ogs\u00e5 er bra) satt pris p\u00e5 flere innlegg som tok innholdet i argumentene p\u00e5 alvor. Her syns jeg de kommentarene Katrine Fangen har publisert som svar til innleggene er veldig gode \u2013 nettopp fordi de er s\u00e5 konkrete, og fordi leseren her blir i bedre stand til \u00e5 skj\u00f8nne bakgrunnen for faglige prioriteringer.\n    \n    Noen flere elementer her er verdt \u00e5 kommentere generelt, fordi jeg h\u00e5per det blir mer diskusjon og flere innspill rundt det:  \n    1\\) Om det er s\u00e5nn at det framst\u00e5r som at studenter tror det bare er s\u00e5nn at de kan kreve av instituttet alt de behager, s\u00e5 kunne jeg gjerne tenke meg \u00e5 ha en diskusjon rundt det. Hvor g\u00e5r grensen mellom \u00e5 ville ytre sin mening og sine erfaringer som enkeltperson, og at det tipper over til \u00e5 oppfattes som krav om helt spesifikke endringer?  \n    2\\) Og i denne diskusjonen er det verdt \u00e5 merke seg (og viktig \u00e5 huske p\u00e5\\!) at Institutt for sosiologi og samfunnsgeografi er en av de bedre i klassen\\! De har en ledelse som virker generelt interesserte i studentmassen sin. S\u00e5 n\u00e5r det s\u00e5 oppst\u00e5r diskusjoner av typen det har gjort p\u00e5 dette forumet til n\u00e5, kan det ha sammenheng med et generelt frav\u00e6r av DIALOG rundt faglige prioriteringer studenter og ansatte imellom. Det fins ikke gode nok ordninger for det. For selvsagt: Studenters mening skal aldri v\u00e6re det eneste som er avgj\u00f8rende for hvordan fagtilbudet legges opp. Jeg tror det er langt flere andre prioriteringer som er viktigere. Men det m\u00e5 likevel v\u00e6re lov \u00e5 rope varsku om hvordan det oppleves \u00e5 v\u00e6re student, og f\u00e5 lov til \u00e5 ytre seg om det man selv mener. Kanskje er det viktigste omr\u00e5det man kan tenke nytt p\u00e5, b\u00e5de for at instituttet skal kunne gj\u00f8re mer informerte prioriteringer og studentene skal kunne ha h\u00f8yere grad av faglig bevissthet, nettopp \u00e5 skape nye kaneler og ordninger som gj\u00f8r at disse ytringene.  \n    3\\) Et annet sted det kunen v\u00e6rt fint \u00e5 tenke nytt er rundt m\u00e5ten ulike perspektiver blir integrert i undervisningen. Fangen har helt rett i at temaspesialiseringsemner ikke alltid er veien \u00e5 g\u00e5 (jeg tror heller ikke et helt temaspes om milj\u00f8 n\u00f8dvendigvis ville v\u00e6rt lurt \u2013 eller vellykket). Men gitt at man \u00f8nsker \u00e5 integrere flere nye perspektiver i undervisningen framover (blant annet for \u00e5 inspirere studenter og f\u00e5 de til \u00e5 virkelig skj\u00f8nne at sosiologien er s\u00e5 bred som man sier at den er), s\u00e5 er det kanskje mulig \u00e5 finne andre m\u00e5ter enn de \u00abtradisjonelle\u00bb for \u00e5 f\u00e5 de inn p\u00e5? Samarbeid mellom institutter om fagtilbud, feks nye 40-grupper, er bare en av flere muligheter her.\n    \n    Og Erik, siden vi er s\u00e5 uenige om polemikk og str\u00e5menn og s\u00e5nn \u2013 kan ikke du g\u00e5 og se \u00abSokrates Forsvarstale\u00bb 'a, s\u00e5 kan vi diskutere den? Den g\u00e5r p\u00e5 Nationalteatret en stund til. og GOD HELG\\!\n    \n    Svar\n8.   Erlend Kirkeng J\u00f8rgensen sier:\n    \n    5\\. mars 2013, kl. 11:48\n    \n    Til Fangen:  \n    Kunne du forklart i st\u00f8rre detalj hvordan disse beslutningsprosessene foreg\u00e5r? Det hadde v\u00e6rt b\u00e5de opplysende og interessant \u00e5 f\u00e5 en bedre forst\u00e5else av dette. Som du sier m\u00e5 endringsforslag \u00abbesluttes i de formelle organer\u00bb. Hvordan foreg\u00e5r dette, hvilke formelle organer er det snakk om, etter hvilke premisser fattes beslutninger og prioriteringer, hvem fatter disse osv?\n    \n    Jeg har kjennskap til fakultets dokument for faglige prioriteringer. Hvor strenge f\u00f8ringer legger universitetsstyret og fakultutesstyret for fagtilbudet ved ISS?\n    \n    Svar\n\n9.   Katrine Fangen sier:\n    \n    5\\. mars 2013, kl. 11:49\n    \n    Studentene kan ikke kreve hva de vil, det er vel \u00e5penbart. Men vi har gjennomf\u00f8rt en survey fordi vi lurte p\u00e5 hvilke temaer studenter savner, og p\u00e5 tross av lav svarprosent kom det mange gode forslag, som er inspirerende for oss n\u00e5r vi skal tenke over om det er nye emner som kan integreres i innf\u00f8ringsfagene, eller evt. nye tema- eller teorispesieliseringsemner som skal opprettes. For eksempel blir det muligens enkeltforelesninger inspirert av noen av de gode forslagene \u2013 b\u00e5de i SOS1000, SOS2001 og p\u00e5 noen av temaspesialiseringsemnene (bl.a. SOS4800). Vi kan ogs\u00e5 tenke oss \u00e5 gjennomf\u00f8re nye surveyer, gjerne med bistand fra PU. Vi f\u00e5r jo ikke tilbakemelding om hvilke andre temaer eller emner studentene \u00f8nsker seg gjennom evalueringer av de n\u00e5v\u00e6rende emnene v\u00e5re.\n    \n    Endringer foreg\u00e5r gjennom kontinuerlig diskusjon p\u00e5 ulike niv\u00e5er. Oftest diskuteres et forslag til endring p\u00e5 mange ulike niv\u00e5er, p\u00e5 ukentlige m\u00f8ter mellom studiekonsulentene og meg, p\u00e5 ukentlige m\u00f8ter i ledergruppen, og n\u00e5 skal vi ogs\u00e5 ha et m\u00e5nedlig m\u00f8te med PU, som jeg tror er veldig fruktbart for at vi i undervisningsadministrasjonen kan f\u00e5 med oss ting PU fanger opp, men som vi ikke har f\u00e5tt med oss, samt at vi kan diskutere alle de tingene vi holder p\u00e5 med p\u00e5 undervisningssiden med dem. Helt nye emner m\u00e5 vedtas i programr\u00e5d og p\u00e5 fakultetsniv\u00e5 (unntaket er enkeltseminarene i SOS4011 fordi hvert av dem regnes som seminarer under det overordnede emnet SOS4011). Pensum og emnebeskrivelser vedtas i programr\u00e5det.\n    \n    Noen ganger kommer forslag om nye emner fra de ansatte selv, som n\u00e5 n\u00e5r det gjelder det ene SOS4011-seminaret. Vi har ogs\u00e5 hatt problem med for f\u00e5 p\u00e5meldte til enkelte teorispesialiseringsemner i v\u00e5rsemesteret, og det er bakgrunnen for at vi vurderer \u00e5 bytte ut kultur med et nytt tema med samme emneansvarlig f.o.m. v\u00e5ren 2014. Vi har samlet tall over antall p\u00e5meldte og antall avlagte eksamener for alle emnene i fem \u00e5r tilbake i tid, og dette gir noe av grunnlaget for \u00e5 se hvor det kan v\u00e6re lurt \u00e5 gj\u00f8re endringer. N\u00e5r det gjelder mer omfattende og radikale endringer, som omfattende omlegging av teori- og metodeundervisningen, eller hvis vi skal gj\u00f8re omfattende endringer av strukturen og hele tilbudet av teori- og temaspesialiseringsemner, er en vanlig strategi at vi oppretter en komit\u00e9 for det, som de tidligere teori- og metodekomiteene (hvor Vilde var medlem av den sistnevnte). Det er oppe til vurdering \u00e5 opprette en langtidsplanskomit\u00e9 for undervisningsplanlegging i l\u00f8pet av \u00e5ret. Verken universitetsstyret eller fakultetsstyret har lagt noen strenge f\u00f8ringer for fagtilbudet ved ISS i min fartstid som undervisningsleder, men det skyldes vel ogs\u00e5 at det tilbudet vi har f\u00f8lger de relativt fastlagte retningslinjene som ligger i f.eks. kvalifikasjonsrammeverket.\n    \n    Samarbeid om 40-grupper har vi forresten ogs\u00e5, vi har en 40-gruppe i Organisasjon, ledelse og arbeid. Jeg er enig med Vilde i at det er en god vei \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 \u00f8ke bredden i tilbudet til studentene.\n    \n10.  Erik F. Rasmussen sier:\n    \n    5\\. mars 2013, kl. 11:49\n    \n    Om min kritkk f\u00f8rer til at nye skribenter ikke t\u00f8r/ vil ytre seg, er det en utilsiktet konsekvens av min tekst. Det ville v\u00e6rt leit.\n    \n    Takk for teatertips (men hvis det er en musikal blir jeg bedr\u00f8vet) \ud83d\ude42\n    \n    Svar\n11.  Vilde B. Huseby sier:\n    \n    5\\. mars 2013, kl. 11:50\n    \n    Ingen musikal, men en monolog\\! S\u00e5 du slipper heldigvis \u00e5 miste ditt up\u00e5klagelig gode hum\u00f8r \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eab5fbd3-59b0-4a55-9873-63e078f1b6f5"}
+{"url": "http://mittlykkehjem.blogspot.com/2009/10/se-sa-snill-min-kjre-er.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:04Z", "text": "## l\u00f8rdag 31. oktober 2009\n\n### Se s\u00e5 snill min kj\u00e6re er.\n\nFikk servert reker og rundstykker bare se\u2026\n\nOg jordb\u00e6r og fl\u00f8te mmmmm\u2026\n\nDeilig \u00e5 kose seg n\u00e5r vi har liggi syke her over en uke, med omgangsyke..:(\u00a0 Derfor jeg har v\u00e6rt s\u00e5 d\u00e5rlig blogger men n\u00e5 er jeg p\u00e5 nett igjen\u2026:)\n\nElsker deg min kj\u00e6re.. Smask smask:)\n\nHa en fin helg folkens:)\n\n Lagt inn av Hilde\u2665   kl. 00:14:00           \n\n \n## Om meg\n\n\n\n  - Hilde\u2665  \n    Hei er ei jente p\u00e5 32 \u00e5r. Er samboer med verdens beste. Har 3 nydelige gutter. Storebror f\u00f8dt i 1998 og mellom bror f\u00f8dt 2008 og minste mann f\u00f8dt i 2010.Sammen bor vi i en enebolig litt nord for Oslo. Denne bloggen vil inneholde litt fra v\u00e5r hverdag og interi\u00f8r. Noe du lurer p\u00e5 send gjerne en mail firstname.lastname@example.org eller legg igjen en kommentar. Klem Hilde\n\n## MINE ENGLER\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4444b544-52ce-4fb1-9b5f-6788b1218fcc"}
+{"url": "http://www.casinospesialisten.net/den-kommende-uken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:53Z", "text": "# Den kommende uken\n\n\n\nNy arbeidsuke, for noen er det virkelig bl\u00e5mandag \u2013 spesielt en tr\u00f8ndersk skistjerne. For andre er det starten p\u00e5 nedtellingen til helg, og for noen er det bare en rutine. Uansett hvilken kategori du havner i, s\u00e5 er det en ny spennende uke i casinoverden. Vi tar en titt p\u00e5 hva som skjer, og hvilke kampanjer du som spilleautomat og casino-elsker b\u00f8r se n\u00e6rmere p\u00e5\\!\n\nDet er ingen hemmelighet at vi elsker en god kampanje, gjerne freespins eller reloadbonuser. Men vi er ogs\u00e5 glade i opplevelser, og konkurranser.\n\nKampanjer denne uken:\n\n**05.05.2014 NorskeAutomater.com** \u2013 50% reloadbonus opp til 500 kr. Denne krediteres automatisk etter vellykket innskudd.\n\n**06.05.2014 NorskeAutomater.com** \u2013 Alle spillere som har gjort minst ett innskudd vil motta 5 freespins p\u00e5 Gonzo's Quest. Freespins er tilgjengelig b\u00e5de p\u00e5 hjemmesiden og i mobilcasinoet.\n\n**07.05.2014 NorskeAutomater.com** \u2013 Alle spillere som har gjort minst ett innskudd vil motta 5 freespins p\u00e5 Elements.\n\nDisse kampanjene er det absolutt verdt \u00e5 f\u00e5 med seg \u2013 og vi har h\u00f8rt at NorskeAutomater planlegger \u00e5 fokusere mye p\u00e5 slike kampanjer i framtiden. Hvis du enda ikke har en konto er det p\u00e5 h\u00f8y tid n\u00e5, da vil du nemlig kvalifisere deg til de kommende kampanjene bare ved \u00e5 registrere deg og gj\u00f8re ditt f\u00f8rste innskudd.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aca3122-4c2c-4eb9-bfdd-88aeba92f39f"}
+{"url": "https://snl.no/Hugh_Henry_Brackenridge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:33Z", "text": "# Hugh Henry Brackenridge\n\n    1816\n\nHugh Henry Brackenridge, f\u00f8dt i Skottland, amerikansk forfatter. Studerte ved Princeton, der han sammen med Philip Freneau skrev det nasjonalistiske diktet *The Rising Glory of America* (1772). Brackenridge var utdannet teolog og tjenestgjorde som feltprest under uavhengighetskrigen, men gikk siden over til jus. Han slo seg ned i Pittsburgh, som dengang var et nybyggersamfunn, der han virket som journalist og politiker. Mest kjent for den satiriske romanen *Modern Chivalry*, som ble utgitt i flere deler fra 1792 og f\u00f8rst fikk sin endelige form i 1815.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "912b412f-2f9a-4eed-ae79-4d4b5d6c9652"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/lokalt/--Fikk-sjokk-da-jeg-sa-lyset-212463b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:50:03Z", "text": "  - \n    \n     FOTO: Vidar Fl\u00f8de \n\n# \\- Fikk sjokk da jeg s\u00e5 lyset\n\nDen 25 \u00e5r gamle mordbranntiltalte kvinnen brast i gr\u00e5t da dommeren kom inn p\u00e5 de to omkomne. Da ankesaken startet i Agder lagmannsrett i dag nektet hun straffskyld for brannen som kostet to unge menn livet. N\u00e5 kjemper hun for at juryen p\u00e5 ti personer skal tro p\u00e5 forklaringen hennes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f42af2e8-deb9-45d3-aca9-440c982c6c5c"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g580116-d617631-Reviews-Das_Regina_Hotel-Bad_Gastein_Austrian_Alps.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:04Z", "text": "Kristine J\n\nGjennomsnittlig hotell\n\nBodde 4 netter p\u00e5 Regina. Hotellet er helt ok standard men ikke noe mer enn det. Er delvis pusset opp, fin restaurant og bar men noe slitne rom. Minus for teppe p\u00e5 gulvet og noe gammelt bad. Men helt ok for noen dager til prisen...Mer\n\n> \"Vi og to vennepar til fikk de tre beste rommene, og ingen av dem kan anbefales.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "826eaecd-4504-4ae4-8825-aac25864005e"}
+{"url": "https://www.ov.is/tilkynningar/Djup_og_Arneshreppur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:29Z", "text": "# Dj\u00fap og \u00c1rneshreppur\n\n27\\. desember\u00a02016 kl. 13:39\n\nUm kl 12:50 f\u00f3r rafmagn af komi\u00f0\u00a0\u00e1 kl 12:57 og allt vir\u00f0ist \u00ed lagi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab511176-a7e7-4435-8bc7-92ed6aae2700"}
+{"url": "http://fortellinger.net/tekster/dikt/trond_rudsli/onkel_kare", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:41Z", "text": "\n## Onkel K\u00e5re\n\nAv Trond Rudsli, 04.10.2010\n\nDette er ikke bare en sorgens dag,  \nmen ogs\u00e5 de gode tankers dag.  \nOm tanker som g\u00e5r tilbake,  \ntil \u00e5r med minner av mange slag.  \nMinner om deg onkel K\u00e5re,  \nom godhet, og om kj\u00e6rlighet.  \nDu gav s\u00e5 mye godt av deg selv,  \nog det er det mange som vet.\n\nDu hadde et \u00e5rv\u00e5kent hjerte,  \nfor menneskelig verdi.  \nDu var stor nok til \u00e5 vise det,  \nog gjerne med t\u00e5rer i.  \nB\u00e5de sorg- og gledest\u00e5rer,  \ner slik jeg husker deg.  \nFra mange \u00e5r tilbake,  \ndet er slike minner som bor i meg.\n\nJeg vil ikke gr\u00e5te ved graven din,  \njeg vil ikke felle en eneste t\u00e5re.  \nMen gledes ved \u00e5 huske p\u00e5 alt,  \ndet du var, kj\u00e6re onkel K\u00e5re.  \nDet trygge og forutsigbare,  \ns\u00e5 full av overb\u00e6renhet.  \nDet var ting jeg tok som en selvf\u00f8lge,  \ni ungdommelig og barnslig uvitenhet.\n\nDet ligger en fred over tanken p\u00e5 deg,  \nhvor det ikke er sorg eller smerte i.  \nTanker som er gode \u00e5 leve med,  \nn\u00e5r minnene kommer forbi.  \nDu hviler trygt p\u00e5 et sikkert sted,  \nfor Herren selv har gitt deg sitt ord.  \nOrd som du mottok med et \u00e5pent hjerte,  \nde ord som frelser den som tror.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a28852b2-395d-4da9-9a78-7e95df2595e6"}
+{"url": "http://www.philips.no/c-p/BDT5530EX_02/led-beroringsskjerm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:42Z", "text": "    **Publikum involveres**\n    \n  - ### Kapasitiv ber\u00f8ring\n    \n    Denne kapasitive ber\u00f8ringsskjermen har 5\u00a0mm herdet glass. Den er dermed praktisk for offentlig bruk og enkel \u00e5 rengj\u00f8re.\n\n  - ### 2 ber\u00f8ringspunkter\n    \n    Gled deg over interaktiv flerber\u00f8ringsfunksjonalitet. Fordelene er en mer robust ber\u00f8ringsskjerm kombinert med flerber\u00f8ring og bruk av mer allsidig ber\u00f8ringsprogramvare.\n\n  - ### Edge LED-bakbelysning\n    \n    Opplev en jevn lysspredning med nyskapende LED-teknologi. Hvite LED-lamper (light emitting diodes) er posisjonert rundt kanten av panelet for \u00e5 gi en jevnere lysspredning. Dette gir enda lavere str\u00f8mbruk, mindre varme som m\u00e5 avkj\u00f8les og et ekte, likt fargeutvalg.\n\n  - ### SmartPower for energisparing\n    \n    Intensiteten p\u00e5 bakgrunnsbelysningen kan kontrolleres og forh\u00e5ndsinnstilles av systemet. Dette kan redusere str\u00f8mforbruket med opptil 50\u00a0% og spare en betydelig sum p\u00e5 str\u00f8mregningen.\n\n  - ### Oppfyller RoHS-standarder for \u00e5 beskytte milj\u00f8et\n    \n    Philips-skjermene er utformet og produsert i overensstemmelse med strenge RoHS-standarder som begrenser bruk av bly og andre giftige stoffer som kan skade milj\u00f8et.\n\n  - ### Temperatursensor m\u00e5ler tilstanden\n    \n    Denne ber\u00f8ringsskjermen for flere brukere har en temperatursensor for \u00e5 overv\u00e5ke tilstanden. Hvis den interne temperaturen overstiger den forh\u00e5ndsinnstilte terskelen, aktiveres to interne vifter automatisk for \u00e5 kj\u00f8le ned skjermen til normal tilstand.\n\n  - ### Slank rammedesign for et stilig utseende\n    \n    En slank rammedesign gir ber\u00f8ringsskjermen et stilig utseende slik at den passer fint inn i de fleste milj\u00f8er.\n\n  - ### Programvareuavhengig\n    \n    Ber\u00f8ringsskjermene v\u00e5re er programvareuavhengige og fungerer med de fleste programvarene for ber\u00f8ringsskjermer som er tilgjengelige p\u00e5 markedet, inkludert Windows XP/7 og Mac OS, Omnitapps \u2013 BMT1909/00. Koble til en PC eller b\u00e6rbar datamaskin via USB.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a51a7ac7-6b8d-4638-9da1-9bf6d2ab6bc3"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Selvutvikling/Kunsten-aa-vaere-lykkelig/I9788282201117", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:18Z", "text": "Boken presenterer Dalai Lamas syn p\u00e5 hvordan man skal kunne leve et lykkeligere liv. Kunsten \u00e5 v\u00e6re lykkelig - en h\u00e5ndbok i \u00e5 leve er et samarbeid mellom Nobelprisvinner Dalai Lama og den amerikanske psykiateren Howard C. Cutler. Dalai Lamas budskap kan til \u00e5 begynne med virke enkelt: ha medf\u00f8lelse \u2026   LES MER  og empati med andre. Sorg og lidelse er en naturlig del av livet. Ytterligheter er ikke av det gode. Alle har rett til lykke. Men etter hvert som han g\u00e5r i dybden og setter de ulike temaene inn i en sammenheng, ser vi at en helhetlig og vel underbygget filosofi tar form. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Boken presenterer Dalai Lamas syn p\u00e5 hvordan man skal kunne leve et lykkeligere liv. Kunsten \u00e5 v\u00e6re lykkelig - en h\u00e5ndbok i \u00e5 leve er et samarbeid mellom Nobelprisvinner Dalai Lama og den amerikanske psykiateren Howard C. Cutler. Dalai Lamas budskap kan til \u00e5 begynne med virke enkelt: ha medf\u00f8lelse og empati med andre. Sorg og lidelse er en naturlig del av livet. Ytterligheter er ikke av det gode. Alle har rett til lykke. Men etter hvert som han g\u00e5r i dybden og setter de ulike temaene inn i en sammenheng, ser vi at en helhetlig og vel underbygget filosofi tar form. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a55bcbfc-539d-42e1-b5cc-ac3e91a0b20d"}
+{"url": "http://historienet.no/vitenskap/kjop-din-egen-manebil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:04Z", "text": "#### \u00c5relating skulle kurere allverdens sykdommer\n\n\n\nEn av de st\u00f8rste rompionerene \u2013 Wernher von Braun \u2013 kj\u00f8rer her p\u00e5 den m\u00e5nebilen som n\u00e5 er til salgs.\n\n# Kj\u00f8p din egen m\u00e5nebil\n\n## En gammel m\u00e5nebil produsert til NASA kan n\u00e5 bli din. Det 50 \u00e5r gamle kj\u00f8ret\u00f8yet har havnet p\u00e5 auksjon til h\u00f8ystbydende.\n\n20\\. april 2016 av Babak Arvanaghi \n\n \n\n**Hvis du alltid har dr\u00f8mt om \u00e5 eie din helt egne m\u00e5nebil, s\u00e5 har du sjansen n\u00e5.**\n\nJo visst \u2013 kj\u00f8ret\u00f8yet er for lengst g\u00e5tt av med pensjon, rust og tidens tann har satt sine spor. Og rombilen, som Browning Engineering utviklet for Nasa, forlot aldri jorden.\n\nMen en gang var det trolig planen. Om ikke annet, s\u00e5 var denne metallsaken et trinn p\u00e5 veien til de roverne Appollo-romferdene hadde med til m\u00e5nen p\u00e5 1970-tallet.\n\n### M\u00e5nebil var for fin til \u00e5 skrotes\n\nRR Auctions har akkurat n\u00e5 en tidlig konseptmodell av et m\u00e5nekj\u00f8ret\u00f8y til salgs p\u00e5 auksjon. Kj\u00f8ret\u00f8yet, som har navnet Brown LSSM, ble utviklet og produsert i 1965\u201366.\n\nDet ble likevel aldri tatt i bruk, og ble etter en del tester sendt p\u00e5 skraphaugen. Skrothanlderen synes det var synd og beholdt i stedet det kasserte kj\u00f8ret\u00f8yet.\n\nI oktober i fjor dukket det igjen opp i en hage, og n\u00e5 er det alts\u00e5 til salgs.\n\n\n\nTiden har satt sine tydelige spor p\u00e5 det 50 \u00e5r gamle kj\u00f8ret\u00f8yet.\u00a0\n\n### En m\u00e5nebil er dyr\n\nKj\u00f8ret\u00f8yet er hovedsakelig produsert av aluminium for \u00e5 holde vekten nede. Samtidig er hjulene overdimensjonert for at det skal v\u00e6re mulig \u00e5 komme seg rundt i landskapet p\u00e5 m\u00e5nen.\n\nDen 50 \u00e5r gamle elektriske motoren er fortsatt p\u00e5 plass, men rust har satt den ut av spill.\n\nDet er ingen tvil om at kj\u00f8ret\u00f8yet er autentisk. Forskere har verifisert at det faktisk er en tidlig prototype p\u00e5 en M\u00e5ne-rover. Derfor m\u00e5 du grave dypt i lommene for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d til den gamle m\u00e5nebilen. Auksjonen forventes \u00e5 hente inn 125.000 dollar \u2013 litt over en million kroner.\n\nAuksjonen g\u00e5r av stabelen torsdag 21. april.\n\n    \nSovjetunionen 1978: Den russiske forskeren Anatolij Bugorskij unders\u00f8ker en feil i verdens den gang kraftigste partikkelakselerator. Det han ikke vet, er at den fortsatt er i gang, og at livet hans om et \u00f8yeblikk vil bli endret for alltid.\n\nEn liten muggsopp ble tilfeldigvis forl\u00f8peren for penicillin i 1928. I forrige uke ble den solgt for over 100 000 kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b59c692-a81a-4947-8387-fb8d3cdc0aa8"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Hotellgjester-evakuert-i-badstubrann-19306b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:25:39Z", "text": "# Hotellgjester evakuert i badstubrann\n\nOppdatert: 27.des.2002 08:46\n\nPublisert: 27.des.2002 08:39\n\nDet ble ganske mye r\u00f8yk, s\u00e5 vi m\u00e5tte evakuere gjestene, sier operasjonsleder Bengt Gi\u00e6ver Johansen i Troms politidistrikt til NTB.Badstuen som det begynte \u00e5 brenne i, l\u00e5 i 3. etasje i hotellet. Badstuen ble utbrent, men brannen ble slukket f\u00f8r den rakk \u00e5 spre seg. De evakuerte fikk s\u00e5 lov til \u00e5 vende tilbake til rommene sine.\n\nIngen ble skadd i brannen, som politiet fikk melding om klokka 4.47.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "035138eb-3b0e-49be-b7c0-21ee109ed301"}
+{"url": "http://barnehage.no/tags/?tag=Trygghet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:00Z", "text": "# Tags\n\n  - \n    \n    ## \u2013 N\u00e6re og varme voksne er det viktigste for de yngste\n    \n    \u2013 Toddleres trivsel er nesten alltid relatert til voksenst\u00f8tte, sier professor May Britt Drugli.\n    \n  - \n    \n    ## Drastisk er ikke fantastisk\n    \n    At barnet f\u00f8lte seg trygg i fjor, betyr ikke at det samme automatisk skjer i \u00e5r. \u2013 Rutiner og stabilt personale er viktig for f\u00f8lelsen av trygghet og b\u00f8r ikke endres uten videre, skriver barnehagel\u00e6rer Stian Pedersen og setter ord p\u00e5 det lille barnets opplevelser.\n    \n  - \n    \n    ## \u2013 Hva var vel livet uten gode relasjoner?\n    \n    \u2013 Gode relasjoner er avgj\u00f8rende for livskvalitet, b\u00e5de for store og sm\u00e5, men det kommer ikke av seg selv. Det krever noe av oss, skriver f\u00f8rskolel\u00e6rer og spesialpedagog Maja Sandmo Grip.\n    \n    ## Et brev til fremtiden\n    \n    \u2013 Vi vil kj\u00e6re fremtid, fylle deg med mennesker rik p\u00e5 en god barndom, rustet for livet, skriver Erle Sellev\u00e5g i sitt brev til fremtiden.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb420627-abc7-41f4-9069-2639feee11f8"}
+{"url": "http://dubedaare.blogspot.com/2012/09/arvegods.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:18Z", "text": "    \n\n## torsdag 20. september 2012\n\n### Arvegods\n\n\n\nStorebrors siste tilskudd til h\u00f8stgarderoben. Fin, klassisk genser, med s\u00e5 detaljert oppskrift at en kan koble inn cruise kontrollen og ledes trygt over m\u00e5lstreken uten *\u00e5 tenke sj\u00e6l* i et sekund. Om en klarer \u00e5 stole p\u00e5 oppskrifta, da. For JA, du SKAL strikke en del omganger f\u00f8r du begynner p\u00e5 raglanfellen etter at ermer og bol er satt sammen. Uvanlig praksis ifht m\u00f8nstre jeg har strikka f\u00f8r, men absolutt ingenting \u00e5 si p\u00e5 resultatet.  \n  \n\n\n\n  \nMed knapper fra oldefars frakk og albuelapper fra morfars skinnjakke, blei resultatet personlig og litt eget. Men garnet, fyttirakkern\\! Smart fra Sandnes, i en tweed-aktig variant som *ser* lekker ut, men som er utrolig ujevn og rufsete. Noen steder var en av tr\u00e5dene garnet best\u00e5r av myye lenger enn de to andre, det hopet seg liksom opp fra tid til annen. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 skjule disse l\u00f8kkene p\u00e5 vranga, men noen steder m\u00e5te jeg rett og slett til med saks og n\u00e5l. Kvist og kvast (h\u00f8y?) dr\u00f8yde garnet flere steder ogs\u00e5. Veldig ulikt Sandnes sin bombesikre gode, jevne kvalitet. Mest sannsynlig kj\u00f8pte jeg garnet p\u00e5 et sluttsalg til en latterlig lav pris, men allikevel\\! Litt skuffa. Dessuten er garnet vel r\u00f8ft til barnekl\u00e6r. Poden klaget heldigvis ikke, bestukket med l\u00f8rdagsgodtpose, hestemating og gapahukbygging. Hvem har vel kapasitet til \u00e5 legge merke til rustikk ull da?  \n  \n\n\n\n  \n**\n*Hm, kan det ha v\u00e6rt knott her, mon tro...?\u00a0*\n\n*Og joda, lillebror har ogs\u00e5 ny genser, ingen s\u00e6rbehandling her\\!\u00a0Fortsettelse f\u00f8lger.*\n\n** **Fakta:**  \n**Oppskrift:** Lancelot av Solenn Couix-Loarer  \n**Garn:** Sandnes Smart, farge 3071.  \n**Forbruk:** 245 g  \n**Str:** 8 \u00e5r  \n**Pinner:** 4 og 4,5 mm  \n**Endringer:** la til et par cm p\u00e5 b\u00e5de bol og ermer til smalgutten min, satser p\u00e5 at genseren holder lenge.  \n  \n\n\n\n  \n  \nDen observante leser vil kanskje oppdage at albuelappene ikke var med p\u00e5 tur ut... De ble sydd p\u00e5 samme kveld, men jeg kunne ikke la muligheten til utebilder av nygenseren g\u00e5 fra meg, selv om den bare var neeesten ferdig. Og lappene *er* symetriske, fotografen er bare ikke helt st\u00f8dig i forberedelsene.  \n  \nTar en snartur til G\u00f6teborg i helga for \u00e5 slappe av litt, noen som har noen rekreerende tips? Garnbutikker, kunsth\u00e5ndverk, museer? Denslags som passer for to aldrene damer p\u00e5 noen og tredve? (o:\n\n Lagt inn av  \nduBed\u00e5re  kl. \n\n19:21           \n\n#### 24 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Monsterm\u00f8nster20. september 2012 kl. 19:41\n    \n    Tweed er lekkert\\! Litt pussig at de fleste norske garnprodusentene har faset ut sine tweedgarn (Smart i tweedfarger er utg\u00e5tt, feks), men kanskje ikke s\u00e5 rart i dette tilfellet hvis det var s\u00e5 utrolig forskjell i spinninga.  \n      \n    Takker og bukker for tips om lekker genser\\! Lilles\u00f8ster har mye mer \u00e5 velge i enn storebror, gitt. Og historie innbakt i plagg er ikke \u00e5 forakte.  \n      \n    Gleder meg til fortsettelseshistorien\\! Superfin edderkopp\\!\n    \n    1.  \n        \n        duBed\u00e5re20. september 2012 kl. 20:24\n        \n        Har tenk som deg, Merete, virker som om at tweed har blitt moderne igjen de siste par \u00e5ra ( i alle fall har jeg f\u00e5tt opp \u00f8ynene for det da\\!), samtidig som de norske garnprodusentene kutter det ut\\! Fordelen er jo at man har kunnet skaffe seg skatter p\u00e5 salg\\! Har noen av drops sin Silke Tweed p\u00e5 lager, ogs\u00e5. Men Dales Sisik har jeg bare h\u00f8rt forgjetede historier om, den rakk jeg aldri \u00e5 f\u00e5 kloa i.  \n          \n        Og jeg slipper jo ikke utenom edderkopper... Tidenes st\u00f8rste edderkoppbestilling, i alle fall her i huset\\! Bare \u00e9n igjen... (o:\n        \n2.  \n    \n    Kort og S\u00f8m20. september 2012 kl. 19:43\n    \n    Det var en fin genser\\!  \n    (dumt at garnet ikke var helt det du hadde trodd da...)  \n      \n    God tur,  \n    har dessverre ingen gode tips \u00e5 komme med.  \n    Men det h\u00f8rtes deilig ut med en tur :O)  \n    Klem Fredrikke\n    \n    1.  \n        \n        duBed\u00e5re20. september 2012 kl. 20:27\n        \n        Ja, tur i seg selv er liksom poenget. Godt \u00e5 komme seg bort et par dager og bare gj\u00f8re det man vil\\! Drikke noen liter Kaffe Mocca og sitte p\u00e5 en benk mens travle sm\u00e5barnsm\u00f8dre strener forbi, og tenke at dette er ikke mitt problem, akkurat i dag\\! Gleder meg\\!\n        \n3.  \n    \n    DoktorIngrid20. september 2012 kl. 20:26\n    \n    Genseren ble utrolig fin\\! Bestilte meg akkurat tweedgarn fra Pickles i dag, og er s\u00e5\u00e5\u00e5 spent p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 det i hus :-)\n    \n    1.  \n        \n        duBed\u00e5re20. september 2012 kl. 20:28\n        \n        Oi, deres tweedgarn har jeg ikke oppdaget enda, takk for tips\\! m\u00e5 ta en titt i nettbutikken deres snarest. Som om jeg trenger mere garn, s\u00e6rlig n\u00e5 rett f\u00f8r jeg drar p\u00e5 garnsafari til G\u00f6teborg\\! Tror jeg trenger litt av din jentematte n\u00e5, for \u00e5 f\u00e5 dette regnestykket til \u00e5 g\u00e5 opp\\! (o:\n        \n        Slett\n\n4.  \n    \n    Bl\u00e5b\u00e6rlina20. september 2012 kl. 21:23\n    \n    Oioioi, s\u00e5 fin genser du\\! Nydelig m\u00f8nster og tweedgarn er superfint, man kan ikke se at det er ujenvt, heller ikke at det er litt.. hmmm... rustikt...  \n      \n    Helt enig, rart at norske garnprodusenter ikke f\u00f8lger trenden med tweed, og heller ikke med s\u00e5 mye tynt ullgarn i lekre farger, som alle de danske garnspinneriene har. Merkelig - men godt vi har b\u00e5de netthandel og mulighet til \u00e5 dra p\u00e5 garnraid innimellom. :O)  \n    Har dessverre ingen tips \u00e5 komme med ang G\u00f6teborg - h\u00e5per du finner noe spennende\\! Er det ikke utenfor byen der at det ligger noen tekstilutsalg forresten?  \n    S\u00e5 koselig med oldefarsknapper og morfarslapper p\u00e5 genseren\\!\\!  \n    God tur og kos deg\\!\\! :O)\n    \n5.  \n    \n    touchofvanilla21. september 2012 kl. 08:14\n    \n    S\u00e5 fiiin\\!\\! Har kj\u00f8pt m\u00f8nsteret for lenge siden, og garnet fra strikk innom er ogs\u00e5 i hus. Skj\u00f8nner ikke hva jeg venter p\u00e5\\!?  \n    Har planer om \u00e5 legge opp i l\u00f8pet av helga, for n\u00e5 fikk jeg et lite \"dytt bak\".  \n    For noen skj\u00f8nne gutter du har forresten\\!  \n    God helg og god tur :)\n    \n6.  \n    \n    Guro21. september 2012 kl. 08:23\n    \n    Kjempefin genser:-) Har ogs\u00e5 strikka denne, og n\u00e5r man er vant til s\u00e6rdeles lite detaljerte norske m\u00f8nstre ble dette m\u00f8nsteret nesten i overkant detaljert for meg;-) Men deilig at man kan koble inn cruisekontrollen da.  \n      \n    For\u00f8vrig helt enig med deg i at norske garnprodusenter ikke henger helt med i svingene\\! Tweedgarn og melerte garntyper er det lite av her gitt desverre\\!  \n      \n    God helg og god tur til G\u00f8teborg:)\n    \n7.  \n    \n    hjemmelaga21. september 2012 kl. 11:06\n    \n    Flott genser, flott look p\u00e5 materialet, flott farge, men helt ubrukelig arbeidsgarn. Har hatt en owl genser i str 6 \u00e5r liggende i en pose i 2 \u00e5r, i samme farge og garn. Venter bare p\u00e5 uglene p\u00e5 toppen. Og jeg handlet ikke garnet p\u00e5 salg\\! Men n\u00e5 legger jeg min lit til pickles, venter meg en pakke om et par dager.  \n    Men siden resultatet blir s\u00e5 bra b\u00f8r jeg kanskje bite tenna sammen og gj\u00f8re ferdig uglegenseren:)\n    \n8.  \n    \n    tantemaraj21. september 2012 kl. 16:18\n    \n    Du verden som jeg leta etter albuelappene p\u00e5 de f\u00f8rste bildene, kanskje de var som en skygge??? (Jeg liker veldig godt albuelapper) S\u00e5 stilig det ble, og spesielt n\u00e5r de er arva\\!\\!  \n      \n    God helg i G\u00f8teborg:)\n    \n9.  \n    \n    Beate21. september 2012 kl. 17:14\n    \n    Wow for en flott genser\\! Kjedelig at du ikke var forn\u00f8yd med garnet. Jeg har og strikka med det, men tenkte ikke s\u00e5 mye over det, men p\u00e5 en cobblestone var det vel kanskje ikke s\u00e5 farlig.\n    \n10. \n    \n    Helle21. september 2012 kl. 17:40\n    \n    N\u00e5r genseren ble flott og gutten forn\u00f8yd, m\u00e5 det v\u00e6re det aller viktigste. Selv om jeg forst\u00e5r at du synes det er ergerlig med s\u00e5 mye \"rusk\" i et garn. ingen god anbefaling akkurat. Synd for jeg pleier \u00e5 v\u00e6re veldig forn\u00f8yd med Sandnes.  \n      \n    Har dessverre ikke v\u00e6rt p\u00e5 garnjakt i G\u00f8teborg. Egentlig ikke v\u00e6rt der, bortsett fra en overnatting, siden jeg var barn og skulle bes\u00f8ke Liseberg, men jeg tror kanskje ikke det var helt det damene var ute etter. Du kan evt fors\u00f8ke: http://www.knitmap.com/locations/map/\\#/origin:g\u00f8teborg/  \n      \n    Har for\u00f8vrig h\u00f8rt rykter om at G\u00f8teborg er en veldig bra shoppingby, s\u00e5 dere kommer neppe tomhendt hjem. :)\n    \n11. \n    \n    Linda21. september 2012 kl. 22:21\n    \n    Flott gensar\\! Har trikk med det garnet in gong g og. Og opplevde akuratt da sama.\n    \n12. \n    \n    Mari21. september 2012 kl. 23:34\n    \n    Nydelig genser\\!  \n      \n    Jeg strikket en genser til meg selv i akkurat samme garn og farge, og helt enig i opplevelsen. Kjipt \u00e5 strikke med, ujevnt, mye rusk og \"r\u00f8ffere\" enn jeg liker det teksturmessig. Fant ingen andre alternativer til den genseren i Norge, s\u00e5 d\u00e5rlig utvalg p\u00e5 tweed, ja.\n    \n13. \n    \n    Line23. september 2012 kl. 20:16\n    \n    Utrolig stilig genser og skj\u00f8nne gutter\\!\n    \n14. \n    \n    Synn\u00f8ve26. september 2012 kl. 16:58\n    \n    Den var utrolig fin\\! En skikkelig guttegenser\\! Nydelig farge, selv om det h\u00f8rtes litt slitsomt ut med dette garnet, s\u00e5 var effekten super. Kjempeg\u00f8y med litt ekstra historie i plagget ogs\u00e5 :)\n    \n15. \n    \n    Felisi1. oktober 2012 kl. 14:17\n    \n    Superfin genser\\! Lurer p\u00e5 om kanskje 9-\u00e5ringen min vil ha en s\u00e5nn...?  \n      \n    Jeg er ikke s\u00e5 begeistret for Smart generelt, jeg synes det er skikkelig stikkete. M\u00e5 nok g\u00e5 for noe mykere hvis jeg skal f\u00e5 overtalt min pode ;)\n    \n16. \n    \n    Anonym2. oktober 2012 kl. 15:38\n    \n    Det er vel for sent, men vil tipse om:  \n    http://www.strikk.se/ som jeg alltid m\u00e5 innom. En r\u00f8ff kjellergarnbutikk med mye grovt garn/modeller og mye inspirasjon.  \n    http://www.deisydesign.nu/Index.htm er en mer vanlig liten garnbutikk.\n    \n17. \n    \n    Strikketine4. oktober 2012 kl. 21:48\n    \n    \u00c5 fy s\u00f8ren, s\u00e5 mange flotte blogginnlegg og kjempefine strikkerier jeg har g\u00e5tt glipp av hos deg n\u00e5r jeg har hatt s\u00e5 lavt aktivitetsniv\u00e5 her i det siste\\!\\! Det var fint \u00e5 oppdatere seg, jeg ser du holder samme h\u00f8ye kvalitet og uts\u00f8kte smak i farger og snitt fortsatt\\! ;-)  \n    God helg\\!\n    \n18. \n    \n    Sm\u00e5 Drops7. oktober 2012 kl. 20:03\n    \n    Hei igjen\\! Eg fekk ei fin overrasking p\u00e5 ein s\u00f8ndagskveld, ein kommentar p\u00e5 bloggen min. Er stas n\u00e5r \"inspirasjonsidolet\" stikker innom sin eigen blogg. Hehe\\! F\u00f8rst og fremst, tusen takk\\! Og ja, det har du jammen rett i, utruleg kjekt med blogg-verden. No er eg mest truleg tilbake igjen, og godt er det.  \n      \n    S\u00e5pass ja\\! Eg s\u00e5g f\u00f8re meg at alt skulle bli ein \"leik\" med strikkemaskin, men d\u00e5 er det gjerne litt begrensa d\u00e5? M\u00e5 sei eg framleis er veldig nysgjerrig p\u00e5 strikkemaskiner, s\u00e5 det blir spennande og sj\u00e5 kva du skriv\\! Gler meg :) Er ein framtidig draum og kj\u00f8pe ei maskin, og d\u00e5 er det greitt med litt tips\\! Berre hyggleg, det er no absolutt eg som skal sei takk\\!  \n      \n    Du m\u00e5 ha ein kjempefin s\u00f8ndag i dag d\u00e5..litt forseinka\\! Hehe :)\n    \n19. \n    \n    Systro11. oktober 2012 kl. 21:45\n    \n    Vanvittig fin genser\\! Den m\u00e5 eg kikka n\u00f8yere p\u00e5, neste gong poden treng ny genser\\! Synd og ergeleg med garnet, eg har brukt det same for fleire \u00e5r tilbake, og syntes det fungerte heilt bra. Tweed er jo lekkert, da\\!\\!\n    \n20. \n    \n    Stine11. oktober 2012 kl. 21:46\n    \n    Utrolig flott genser som passet mottakeren veldig godt :) Mye flott nytt p\u00e5 bloggen din\\!\n    \n21. \n    \n    Systro11. oktober 2012 kl. 21:48\n    \n    vanvittig fin genser\\! Fine gensre til gutar er sjelden, dette var ein skikkelig godbit\\! Ser du har teft, mange lekre gute gensre hj\u00e5 p\u00e5 bloggen din\\!\n    \nLegg gjerne igjen en kommentar s\u00e5 jeg ser at du har v\u00e6rt her. Kommentarer er bensin til kreativiteten\\!\n\n    \n    \n     Utenfor sesong\\! \n\n    \n    \n     Det blir jul i \u00e5r, ogs\u00e5 :-) \n\n  - Ullent eventyr\n    \n    \n    \n     Marius og jeg \n\n  - Tusenfryd\n    \n     Ny adresse og nytt navn \n\n  - With love, by Ane \u2661\n    \n    \n    \n    \n    \n     Se, hun hekler\\! \n\n  - smilehull\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "881bde87-7803-403d-bbb9-2d6bbae1bc52"}
+{"url": "http://projectlifeinorge.blogspot.no/2014/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00232.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:41Z", "text": "    \n\n## onsdag 31. desember 2014\n\n### God nytt \u00e5r\\!\n\nVi i design teamet \u00f8nsker alle ett fantastisk nytt \u00e5r.  \nOg vi takker for det gamle.  \n  \nVi er p\u00e5 vei inn i v\u00e5rt andre \u00e5r som inspirasjon- og utfordringsblogg, og skal om f\u00e5 mnd feire 1\u00e5rs jubileum. Det har v\u00e6rt ett \u00e5r med mange gleder \u00e5 se tilbake til, man har l\u00e6rt mange nye teknikker av hverandre, nye bekjent- og vennskap er blitt til, mange har vunnet fine premier fra v\u00e5re herlige sponsorer og ikke minst vi har mange fine sider i albumene v\u00e5re \\<3  \n  \n  \nVi har mistet noen av DT og vi har f\u00e5tt inn nye, alle like flinke og inspirerende p\u00e5 sin m\u00e5te.  \nV\u00e5rt nye team som starter det nye \u00e5ret med ny utfordring i morgen 1.januar, er en gruppe p\u00e5 10 damer som gleder seg til \u00e5 kunne inspirere dere og hverandre med mye lommescrapping fremover...  \n  \n  \nVi \u00f8nsker dere en kjempefin feiring i kveld (husk \u00e5 ta bilder ;) ) og s\u00e5 sees vi i morgen der vi setter igang ny utfordring kl 09 :D  \n\n\n\n  \nGODT NYTT \u00c5R  \nfra  \nLinda S, Arnlaug, Randi, Anna, Lene, Monika, Vibekke, Malin, Jorunn og Linda\n\n   kl. \n\n15:31    3 kommentarer:        \n\n## tirsdag 30. desember 2014\n\n### DT-projectlife Norge. Malin N\u00e4slund\n\nHej\\!  \nJag heter Malin N\u00e4slund och \u00e4r en 40 \u00e5rig tjej fr\u00e5n Sverige, V\u00e4ster\u00e5s. Jag bor med min sambo Daniel och v\u00e5ra tv\u00e5 barn, Hugo 8 \u00e5r och Anton 6 \u00e5r. Jag arbetar p\u00e5 en gymnasieskola f\u00f6r elever med s\u00e4rskilda behov. Min fritid best\u00e5r mest av skapande i n\u00e5gon form. Jag b\u00f6rjade med scrapbooking n\u00e4r Hugo l\u00e5g i min mage och sedan har jag bara fortsatt. Jag g\u00f6r b\u00e5de layouter, kort, minialbum, mixedmedia och projectlife. Jag har ett eget motto som jag arbetar efter och det \u00e4r \"att fr\u00e5n misstagen skapas det b\u00e4sta\"- n\u00e4r jag arbetar hamnar jag i ett flow, jag g\u00f6r inga skisser eller har tydliga planer f\u00f6r hur slutresultatet skall se ut, utan jag arbetar i stunden. blir det fel f\u00e5r jag l\u00f6sa det och kanske kommer p\u00e5 n\u00e5got nytt, vackert, f\u00f6r att d\u00f6lja mina misstag\\! Jag tycker det ska bli v\u00e4ldigt sp\u00e4nnande att f\u00e5 vara del av detta designteam och ser fram emot att skapa och inspirera andra.  \nH\u00e4r finns min blogg om ni vill kika lite p\u00e5 det jag g\u00f6r\\!  \n  \nHa en god forts\u00e4ttning\\! Mvh Malin N\u00e4slund  \n\n\n\n  \n   kl. \n\n09:00    2 kommentarer:        \n\n## mandag 29. desember 2014\n\n### DT Vibekke\n\nVibekke er mitt navn, og jeg bor sammen med mannen i mitt liv og ha en datter og to barnebarn.\u00a0\n\nJeg er 72 modell hekta p\u00e5 papir laging / kreasjoner\\!\u00a0Bor i Norge. Jeg har alltid v\u00e6rt kreativ siden jeg var en liten jente. Jeg har malt, tegnet, sm\u00e5 prosjekter hjemme\\!\u00a0Forelska meg i papir hobby de siste \u00e5r, oppdaget hobbyen med \u00e5 se og lese p\u00e5 blogger :)\u00a0\n\n  \nJeg er nok en veldig allsidig scrapper og\u00a0lager mye forskjellige papirkreasjoner\u00a0med spennende teknikker, for eksempel Papirkort, Tags, Scrapbooking Layouts og\u00a0Project Life.\u00a0Liker \u00e5 pr\u00f8ve litt forskjellig stiler\\!\u00a0Det\u00a0er \u00a0ogs\u00e5 s\u00e5 kjekt \u00e5 sette seg ned p\u00e5 hobbyrommet og la kreativiteten frie\u00a0t\u00f8yler,som jeg pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re ofte. S\u00e5 er det s\u00e5 koselig \u00e5 gi bort papir kreasjoner som jeg har laget selv.\u00a0Project Life\u00a0er noe jeg\u00a0begynte med i nyere tid\\!\u00a0\n\n\u00a0\"Jeg tar mange bilder av alt p\u00e5 denne jord, og ekstra mye av min familie\"\n\nS\u00e5 Project Life er jeg stor fan av ,for \u00e5 dokumenter livet i bilder og tekst + litt pynt.\u00a0  \n\n\n09:00    2 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 28. desember 2014\n\n### Luke 28, vinner av siste premie\n\nDa er vi ved veis enda av v\u00e5r kalender, og vi i DT \u00f8nsker \u00e5 takke alle dere som har kommentert v\u00e5re luker.. Vi setter stor pris p\u00e5 det :D  \n  \n\n Ukens sponsor er Fotohuset Egersund,  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \n\n\n Her er den herlige premien en heldig vinner f\u00e5r:  \n\n\n\n  \n  \n**Jeg har brukt random.org som vanlig og vinneren skrev i g\u00e5r p\u00e5 mitt innlegg\u00a0kl 10.18 :D**  \nDette skrev hun:\u00a0*Knallfint. Stilig og enkelt.*  \n*  \n* *Gratulerer s\u00e5 masse til **MereteM \u00a0send oss en pm p\u00e5 facebook med adressen din :D***  \n***  \n*** ***  \n20:00    1 kommentar:        \n\n Etiketter: Advent og jul, Adventskalender 2014 \n## l\u00f8rdag 27. desember 2014\n\n### Luke 27, Nytt\u00e5rsfeiring\n\nIkke mange dagene til nytt\u00e5rsaften n\u00e5. Og i dag er v\u00e5r siste luke i \u00e5rets kalender.\n\nHer har jeg laget en siden med fyrverkeriet v\u00e5rt fra i fjor... ( en scrapper tar jo bilde av alt ;)\n\nLaget enkle kort selv med m\u00f8nsterark p\u00e5 to av kortene, og shaker kort p\u00e5 to. Denne gang har jeg brukt vellum med gulldekor, og fargerike paljetter inni...\n\n\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Stort enklere blir det ikke:  \n\n\n\n  \nI v\u00e5r adventskalender trenger du ikke lage noe for \u00e5 vinne en premie, du vinner ved \u00e5 legge igjen en kommentar under hver luke i l\u00f8pet av uka,jo flere luker du kommenterer jo st\u00f8rre sjangs har du for \u00e5 vinne.  \nS\u00f8ndag 28. desember trekker vi ut en av dere som har kommentert lukene v\u00e5re.  \nH\u00e5per dere koser dere med lukene v\u00e5re, og lykke til med vinnerlykken.  \n  \n   \n Ukens sponsor er Fotohuset Egersund, g\u00e5 inn \u00e5 lik siden s\u00e5 f\u00e5r du med deg n\u00e5r de f\u00e5r inn noe nytt, du kan sende de en PM og bestille det du vil ha :D  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \n\n\n\n Her er den herlige premien en heldig vinner f\u00e5r:  \n\n\n\n09:00    12 kommentarer:        \n\n Etiketter: Advent og jul, Adventskalender 2014, DT-Linola \n## fredag 26. desember 2014\n\n### Luke 26: julefeiring\n\nJulaften og de f\u00f8rste romjulsdagene er over, og jeg h\u00e5per dere har hatt ei flott jul s\u00e5 langt :) Her i huset reiser mannen p\u00e5 jobb i dag, s\u00e5 jeg og ungene skal feire resten av jula hos mormora og morfaren, stor stas for de sm\u00e5 :)\n\n  \nJula 2013 var f\u00f8rste gang vi feira hele jula hjemme hos oss selv, litt spesielt siden vi ventet p\u00e5 en liten lillebror som kunne komme n\u00e5r som helst med termin midt i romjula...\u00a0\n\n  \nSom p\u00e5 de andre julesidene mine, er kortene ogs\u00e5 p\u00e5 disse to sidene hjemmelaget, ved hjelp av m\u00f8nsterark og stempler.\n\n  \nDen f\u00f8rste siden viser lillegutt og fetter som koser seg hos farmor og farfar julemorgen. Han og pappaen hadde en snartur for \u00e5 hente julegavene og pinnekj\u00f8ttet - ingenting er som hjemmelaga pinnekj\u00f8tt :) Nissekortet er en del av et m\u00f8nsterark fra PaperCraft Scandinavia, det andre er fra Papirdesign. P\u00e5 begge sidene har jeg brukt hvite kort med journalingstempel p\u00e5, alfastickers fra Papirdesign og endelig fikk jeg brukt barkstjernene fra Prima\\! :) deltittelen \"hos farmor og farfar\" har jeg skrevet for h\u00e5nd.\n\n\n\n  \nP\u00e5 den andre siden har jeg brukt bilder fra julekvelden, litt stemningsbilder og ett familiebilde. Ogs\u00e5 denne siden er enkelt pynta, med et par rub ons fra BoBunny og en button i tillegg til pynten og elementene som er nevnt ovenfor.\n\n\n\n  \nI v\u00e5r adventskalender trenger du ikke lage noe for \u00e5 vinne en premie, du vinner ved \u00e5 legge igjen en kommentar under hver luke i l\u00f8pet av uka,jo flere luker du kommenterer jo st\u00f8rre sjangs har du for \u00e5 vinne.  \nS\u00f8ndag 28. desember trekker vi ut en av dere som har kommentert lukene v\u00e5re.  \nH\u00e5per dere koser dere med lukene v\u00e5re, og lykke til med vinnerlykken.  \n  \n   \n Ukens sponsor er Fotohuset Egersund, g\u00e5 inn \u00e5 lik siden s\u00e5 f\u00e5r du med deg n\u00e5r de f\u00e5r inn noe nytt, du kan sende de en PM og bestille det du vil ha :D  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \n\n Her er den herlige premien en heldig vinner f\u00e5r:  \n\nDT-Lene\n\n\n## torsdag 25. desember 2014\n\n### Luke 25: Julefeiring hos Linda S\n\n\n\nDenne sida er med bilder fra fjor\u00e5rets julefeiring. Ungane liker \u00e5 vere med p\u00e5 \u00e5 legge julegavene under treet p\u00e5 ettermiddagen, og (forst\u00e5elig nok) liker dei enda bedre \u00e5 \u00e5pne gaver n\u00e5r mamma og pappa endelig blir ferdig med julemiddagen (ungane er jo ofte ferdige lenge f\u00f8r oss voksne).  \n  \nBilda eg tok er bla. pynta med klistermerker og overlays fra eit tidligare julekit fra Simple Stories. Der er ogs\u00e5 dei to midterste 4x6 korta fra.  \n(Beklager litt gjennskinn p\u00e5 nokre av bildene)  \n  \n\n\n\nJulegavene er komt p\u00e5 plass under treet. Bildet er pynta med eit overlay.  \n  \n\n\nMinstejenta blei glad for dei s\u00f8te kaninsokkane som ho fekk :)  \n  \n  \n\n\nMitt fine firkl\u00f8ver i julestasen sin. Eg redigerte bildet i Rhonna Farrers app f\u00f8r framkalling s\u00e5 all pynten er derifra.  \n  \nH\u00e5per dere hadde ein fin julefeiring i g\u00e5r, og s\u00e5 vil eg \u00f8nske dere alt det beste i det nye \u00e5ret.  \n  \nI v\u00e5r adventskalender trenger du ikke lage noe for \u00e5 vinne en premie, du vinner ved \u00e5 legge igjen en kommentar under hver luke i l\u00f8pet av uka,jo flere luker du kommenterer jo st\u00f8rre sjangs har du for \u00e5 vinne.  \nS\u00f8ndag 28. desember trekker vi ut en av dere som har kommentert lukene v\u00e5re.  \nH\u00e5per dere koser dere med lukene v\u00e5re, og lykke til med vinnerlykken.  \n  \n   \n Ukens sponsor er Fotohuset Egersund, g\u00e5 inn \u00e5 lik siden s\u00e5 f\u00e5r du med deg n\u00e5r de f\u00e5r inn noe nytt, du kan sende de en PM og bestille det du vil ha :D  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \n\n\n\n  \n Her er den herlige premien en heldig vinner f\u00e5r:  \n\n\n\n  \n\\~ DT Linda S \\~  \n  \n   kl. \n\n09:00    12 kommentarer:        \n\n## onsdag 24. desember 2014\n\n### Luke 24: Julefeiring\n\nDa er endelig den store dagen kommet, den dagen som mange av oss har venta lenge p\u00e5 .... eller den dagen som plutselig var her allerede\\!  \n  \n\u00a0Jeg har iallefall gleda meg en stund n\u00e5, jeg har gleda meg litt ekstra til denne dagen i \u00e5r ... vi har fem unger i hus, der tre er mine og to er sambo sine, og i \u00e5r skal alle sammen v\u00e6re hjemme p\u00e5 julaften :)  \n  \nSkj\u00f8nt jeg gleder meg til julen n\u00e5r vi ikke har ungene hjemme ogs\u00e5 da, for da har vi bare utsatt julaften litt, s\u00e5 da er v\u00e5r julaften 4. juledag. Det handler om \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av situasjonen slik som den er\\!\\! Bildene jeg har scrappa her er fra julen i fjor. Jeg og min kj\u00e6re har laget v\u00e5r egne lille tradisjon, vi reiser over grensa til \u00c5re og feirer julen p\u00e5 hotell. Da blir det slalomkj\u00f8ring, cafeturer, litt shopping og svensk julemiddag. Rolig og avslappende :)  \n\u00a0Hadde s\u00e5 mange bilder som jeg bare m\u00e5tte ha med, s\u00e5 ble en dobbelside denne gangen. Side 1  \n\n\n\n\n  \nI v\u00e5r adventskalender trenger du ikke lage noe for \u00e5 vinne en premie, du vinner ved \u00e5 legge igjen en kommentar under hver luke i l\u00f8pet av uka,jo flere luker du kommenterer jo st\u00f8rre sjangs har du for \u00e5 vinne.  \nS\u00f8ndag 28. desember trekker vi ut en av dere som har kommentert lukene v\u00e5re.  \nH\u00e5per dere koser dere med lukene v\u00e5re, og lykke til med vinnerlykken.  \n  \n   \n Ukens sponsor er Fotohuset Egersund, g\u00e5 inn \u00e5 lik siden s\u00e5 f\u00e5r du med deg n\u00e5r de f\u00e5r inn noe nytt, du kan sende de en PM og bestille det du vil ha :D  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \n\n\n\n  \n Her er den herlige premien en heldig vinner f\u00e5r:  \n\n\n\n  \nDa gjenst\u00e5r det bare \u00e5 si:  \n\u00a0 **GOD JUL TIL DERE ALLE SAMMEN**  \n**  \n** DT-Monika\n\n09:00    13 kommentarer:        \n\n Etiketter: Advent og jul, Adventskalender 2014, DT-Monika \n\n \n## tirsdag 23. desember 2014\n\n### Lucka 23 Julfirande hos Anna\n\nJag brukar fota en hel del p\u00e5 julafton och det \u00e4r alltid s\u00e5 sv\u00e5rt att v\u00e4lja ut vilka foton som ska vara med i albumet sen. Jag brukar v\u00e4lja de fotona som ger mest k\u00e4nsla. Hittade de h\u00e4r fina julpappret med norska julord \u00a0och det passar ju bra i den h\u00e4r bloggen\\! Ett 12\" papper som jag skar is\u00e4r till b\u00e5de kort i storleken 3x4\" och 4x6\". Wood Veneer passar ocks\u00e5 v\u00e4ldigt bra till julfoton tycker jag s\u00e5 det har jag anv\u00e4nt flitigt som ni ser.  \n\n|                                             Julens dukning                                             |\n\n|  |\n|                                    Barnens syssling, Lilla Johanna.                                    |\n\nI v\u00e5r adventskalender trenger du ikke lage noe for \u00e5 vinne en premie, du vinner ved \u00e5 legge igjen en kommentar under hver luke i l\u00f8pet av uka,jo flere luker du kommenterer jo st\u00f8rre sjangs har du for \u00e5 vinne.  \nS\u00f8ndag 28. desember trekker vi ut en av dere som har kommentert lukene v\u00e5re.  \nH\u00e5per dere koser dere med lukene v\u00e5re, og lykke til med vinnerlykken.  \n  \n   \n Ukens sponsor er Fotohuset Egersund, g\u00e5 inn \u00e5 lik siden s\u00e5 f\u00e5r du med deg n\u00e5r de f\u00e5r inn noe nytt, du kan sende de en PM og bestille det du vil ha :D  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \n\n\n\n  \n Her er den herlige premien en heldig vinner f\u00e5r:  \n\n\n\n  \n**God Jul fr\u00e5n Sverige\\!**\n\n***Anna***\n\n09:00    14 kommentarer:        \n\n## mandag 22. desember 2014\n\n### Luke 22:Julefeiring\n\nTo sm\u00e5 dager igjen, det som virker som \u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5r og vente for sm\u00e5 spente troll, raser dagene avg\u00e5rde for oss voksne...\n\nI \u00e5r blir det jul hjemme, og det er deilig, for i \u00e5r, som i fjor s\u00e5 har vi syke barn, og da er hjemmejula best...\n\nI fjor var vi i Kristiansund hos mormor og bestefar \u00e5 feiret jul, og det var tre bleke barn som gledet seg til jul, for det gj\u00f8r man jo, uansett form, og hvor slitne man er etter en lang tur med hurtigruta, og feber og alt som h\u00f8rer med....\n\n  \nMen \u00a0etter litt deilig julemiddag, og en oppgl\u00f8dd Hannah (s\u00f8skenbarn) ble det fart i alle sammen...\n\nOg vi ga oss i kast med pakkeberget...\n\n  \n\n\nJulekulene er en punch, og hjertene er kj\u00f8pt ferdigmalt r\u00f8de p\u00e5 spar (matbutikk)  \n\n\n\n  \nElsker disse diesene, stanset ut med gullpapir og kartong med r\u00f8d washi p\u00e5...  \n\n\n\n  \nI v\u00e5r adventskalender trenger du ikke lage noe for \u00e5 vinne en premie, du vinner ved \u00e5 legge igjen en kommentar under hver luke i l\u00f8pet av uka,jo flere luker du kommenterer jo st\u00f8rre sjangs har du for \u00e5 vinne.  \nS\u00f8ndag 28. desember trekker vi ut en av dere som har kommentert lukene v\u00e5re.  \nH\u00e5per dere koser dere med lukene v\u00e5re, og lykke til med vinnerlykken.  \n  \n   \n Ukens sponsor er Fotohuset Egersund, g\u00e5 inn \u00e5 lik siden s\u00e5 f\u00e5r du med deg n\u00e5r de f\u00e5r inn noe nytt, du kan sende de en PM og bestille det du vil ha :D  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \n\n Her er den herlige premien en heldig vinner f\u00e5r:  \n\n09:00    14 kommentarer:        \n\n Etiketter: Advent og jul, Adventskalender 2014, DT-Linola \n\n## s\u00f8ndag 21. desember 2014\n\n### Luke 21, ukens vinner\n\nN\u00e5 er det virkelig ikke lenge igjen til julaften... Tenk allerede p\u00e5 onsdag er \u00e5rets store dag her..Jeg gleder meg iallefall veldig mye...  \n  \nOg selv om vi skulle ha sluttet med kalenderen p\u00e5 onsdag som vanlig er, s\u00e5 kommer vi til \u00e5 kj\u00f8re kalender og luker fram til neste l\u00f8rdag, s\u00e5 husk \u00e5 stikke innom oss innimellom ribba og pakkene, for vi har en kjempelekker premie til neste s\u00f8ndag ogs\u00e5 \u00a0;)  \n  \nMen nok om det, n\u00e5 skal vi gratulerer ukens vinner, jeg har som vanlig brukt random.org for \u00e5 trekke en vinner.  \n  \nF\u00f8r jeg forteller hvem som er ukens vinner s\u00e5 m\u00e5 vi se hva den heldige vinner:  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Ukens Sponsor er\u00a0Gode minner  \n\n\n\n  \n\n*Gode Minner er en hobbybutikk som ble stiftet i 2003. Butikken holder til i T\u00f8nsberg sentrum i tillegg til at vi har nettbutikk\u00a0www.godeminner.no*\n\n*Vi har alt til scrapbooking, stempling og kortlaging, innbydelser, bordkort og takkekort. Servietter til hverdags og fest i mange ulike farger og design. Vi har bordl\u00f8pere, blonder, b\u00e5nd og annen bord- og lysdekorasjon.*\n\n*Sommeren 2010 byttet butikken eiere og vi, de to nye eierne Monica & Hege, har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re den beste og hyggeligste butikken der du finner det du trenger for \u00e5 lage Gode Minner og kort. Vi er fulle av p\u00e5gangsmot og iver og vi har siden overtagelsen oppgradert butikken b\u00e5de interi\u00f8r- og varemessig. Vi har utvidet med flere leverand\u00f8rer og har n\u00e5 et rikt utvalg innen m\u00f8nsterpapir, kartong, stempler, blomster, pynt, blonder, chams og annet st\u00e6sj. Nyhetene str\u00f8mmer jevnt og trutt inn\u00a0J*\n\n*V\u00e5re priser er absolutt konkurransedyktige. Vi er stadig p\u00e5 s\u00f8ken etter nye og spennende produkter og det ser du n\u00e5r du handler hos oss\\!*\n\n*\u00d8nsker du kontakt med oss?*\n\n*Send en mail p\u00e5: email@example.com*\n\n*Ring oss p\u00e5 tlf: 33 33 38 88*\n\n*F\u00f8lg oss gjerne p\u00e5 v\u00e5r blogg:\u00a0http://godeminner2.blogspot.com*\n\n*Eller p\u00e5 Facebook:\u00a0https://www.facebook.com/pages/Gode-Minner/144051738989928*\n\nOg den heldige er Cornelia som kommenterte mitt innlegg p\u00e5 mandag\u00a0kl 10.08:\n\n*Nya vecka, nya flotta vinster\\! OCH ett flott inl\u00e4gg dessutom, helsk\u00f6na bilder p\u00e5 h\u00e4rliga ungar\\!*  \n  \n  \nGratulerer s\u00e5 masse, send oss en mail med adresse s\u00e5 skal premien komme din vei i en fei ;)  \n\n20:00    2 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 20. desember 2014\n\n### Luke 20: \u00e5rets julekort.\n\nN\u00e5 er det bare 4 sm\u00e5 dager igjen... Gleder meg masse.....  \n  \nJeg har laget en side med noen av bildene til \u00e5rets julekort, julekortet kan du se her\u00a0  \n(*Jeg m\u00e5 bare beklage d\u00e5rlige bilder, for lyset var ikke min venn i dag, og jeg fikk ikke gode bilder uansett hva jeg pr\u00f8vde*)H\u00e5per uansett at dere f\u00e5r en liten inspirasjon av siden min....  \n  \n\n\n\nJeg har brukt hvit kartong, som jeg har stemplet og embosset p\u00e5...\u00a0\n\n\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \n\u00a0\u00a0 Er veldig glad i det hjertestempelet mitt som erkj\u00f8pt p\u00e5 europris.  \n\n\n\n  \nNisse-jakke kortet er med siden \u00e5rets julekort ble laget slik...  \n\n\n\n  \nI v\u00e5r adventskalender trenger du ikke lage noe for \u00e5 vinne en premie, du vinner ved \u00e5 legge igjen en kommentar under hver luke i l\u00f8pet av uka,jo flere luker du kommenterer jo st\u00f8rre sjangs har du for \u00e5 vinne.  \nS\u00f8ndag 21. desember trekker vi uten av dere som har kommentert lukene v\u00e5re.  \nH\u00e5per dere koser dere med lukene v\u00e5re, og lykke til med vinnerlykken.  \n  \n  \nUkens Sponsor er\u00a0Gode minner\u00a0som har denne herlige premien til en heldig vinner:  \n\n\n\n  \n.jpg)\n\n\n\n*Gode Minner er en hobbybutikk som ble stiftet i 2003. Butikken holder til i T\u00f8nsberg sentrum i tillegg til at vi har nettbutikk\u00a0www.godeminner.no*\n\n*Vi har alt til scrapbooking, stempling og kortlaging, innbydelser, bordkort og takkekort. Servietter til hverdags og fest i mange ulike farger og design. Vi har bordl\u00f8pere, blonder, b\u00e5nd og annen bord- og lysdekorasjon.*\n\n*Sommeren 2010 byttet butikken eiere og vi, de to nye eierne Monica & Hege, har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re den beste og hyggeligste butikken der du finner det du trenger for \u00e5 lage Gode Minner og kort. Vi er fulle av p\u00e5gangsmot og iver og vi har siden overtagelsen oppgradert butikken b\u00e5de interi\u00f8r- og varemessig. Vi har utvidet med flere leverand\u00f8rer og har n\u00e5 et rikt utvalg innen m\u00f8nsterpapir, kartong, stempler, blomster, pynt, blonder, chams og annet st\u00e6sj. Nyhetene str\u00f8mmer jevnt og trutt inn\u00a0J*\n\n*V\u00e5re priser er absolutt konkurransedyktige. Vi er stadig p\u00e5 s\u00f8ken etter nye og spennende produkter og det ser du n\u00e5r du handler hos oss\\!*\n\n*\u00d8nsker du kontakt med oss?*\n\n*Send en mail p\u00e5: firstname.lastname@example.org*\n\n*Ring oss p\u00e5 tlf: 33 33 38 88*\n\n*F\u00f8lg oss gjerne p\u00e5 v\u00e5r blogg:\u00a0http://godeminner2.blogspot.com*\n\n*Eller p\u00e5 Facebook:\u00a0https://www.facebook.com/pages/Gode-Minner/144051738989928*  \n*DT-Linda\n\n   kl. \n\n09:00    9 kommentarer:        \n\n## fredag 19. desember 2014\n\n### Luke 19: Julefeiring\n\nNo n\u00e6rmer det seg veldig julefeiring s\u00e5 d\u00e5 fant eg ut at det var p\u00e5 tide \u00e5 scrappe fjor\u00e5rets jul;-)  \n  \nI dette innlegget er det \"Julebildet\" som vises fram - eller fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 ta bildet:-D  \nDet er vel ein ganske kjent sak hos alle som har barn at det blir mykje tull og t\u00f8ys p\u00e5 bilder, og eg m\u00e5 jo berre sei at eg ELSKER s\u00e5nne bilder. Sj\u00f8lve \"Julebildet\" har eg scrappa p\u00e5 ein egen layout som eg viser lenger ned.  \n  \n\n\n\n  \nP\u00e5 denne sida har eg laga alle korta sj\u00f8lv. Veldig enkle kort og ei slik side kan lagast p\u00e5 f\u00e5 minutter. Det er det eg likar s\u00e5 godt med Project life- at det g\u00e5r raskt:-)  \n  \nWashi tape er heilt perfekt p\u00e5 PL-sider synest eg. P\u00e5 denne sida har eg brukt fire ulike jule washi.  \n  \n\n\n\n  \nTekstkortet er veldig enkelt med \"God jul\" stempel og litt bling. Blingen er den samme som er brukt p\u00e5 LOen for \u00e5 f\u00e5 sidene til \u00e5 passe sammen.  \n\n\n\n  \nEllers har eg laga tre enkle pyntekort, to av m\u00f8nsterark og eit kvitt ark med litt spl\u00e6tter p\u00e5. Spl\u00e6ttane er laga ved \u00e5 ta litt Distress ink p\u00e5 eit bakepapir, spraya vatn p\u00e5 og s\u00e5 slepper eg dei ned p\u00e5 arket. Her har eg og brukt samme farger som p\u00e5 LOen  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nLOen har eg laga for lenge sidan. Eg likar jo mixed media veldig godt s\u00e5 blir jo ofte det p\u00e5 layoutane eg lager. P\u00e5 PL-sider pr\u00f8ver eg \u00e5 unng\u00e5 det mest mulig for \u00e5 kunne laga raske sider.  \n  \n\n\n\nI v\u00e5r adventskalender trenger du ikke lage noe for \u00e5 vinne en premie, du vinner ved \u00e5 legge igjen en kommentar under hver luke i l\u00f8pet av uka,jo flere luker du kommenterer jo st\u00f8rre sjangs har du for \u00e5 vinne.  \nS\u00f8ndag 21. desember trekker vi uten av dere som har kommentert lukene v\u00e5re.  \nH\u00e5per dere koser dere med lukene v\u00e5re, og lykke til med vinnerlykken.  \n  \n  \nUkens Sponsor er\u00a0Gode minner\u00a0som har denne herlige premien til en heldig vinner:  \n\n\n\n  \n.jpg)\n\n  \n\n\n  \n*Gode Minner er en hobbybutikk som ble stiftet i 2003. Butikken holder til i T\u00f8nsberg sentrum i tillegg til at vi har nettbutikk\u00a0www.godeminner.no*\n\n*Vi har alt til scrapbooking, stempling og kortlaging, innbydelser, bordkort og takkekort. Servietter til hverdags og fest i mange ulike farger og design. Vi har bordl\u00f8pere, blonder, b\u00e5nd og annen bord- og lysdekorasjon.*\n\n*Sommeren 2010 byttet butikken eiere og vi, de to nye eierne Monica & Hege, har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re den beste og hyggeligste butikken der du finner det du trenger for \u00e5 lage Gode Minner og kort. Vi er fulle av p\u00e5gangsmot og iver og vi har siden overtagelsen oppgradert butikken b\u00e5de interi\u00f8r- og varemessig. Vi har utvidet med flere leverand\u00f8rer og har n\u00e5 et rikt utvalg innen m\u00f8nsterpapir, kartong, stempler, blomster, pynt, blonder, chams og annet st\u00e6sj. Nyhetene str\u00f8mmer jevnt og trutt inn\u00a0J*\n\n*V\u00e5re priser er absolutt konkurransedyktige. Vi er stadig p\u00e5 s\u00f8ken etter nye og spennende produkter og det ser du n\u00e5r du handler hos oss\\!*\n\n*\u00d8nsker du kontakt med oss?*\n\n*Send en mail p\u00e5: email@example.com*\n\n*Ring oss p\u00e5 tlf: 33 33 38 88*\n\n*F\u00f8lg oss gjerne p\u00e5 v\u00e5r blogg:\u00a0http://godeminner2.blogspot.com*\n\n*Eller p\u00e5 Facebook:\u00a0https://www.facebook.com/pages/Gode-Minner/144051738989928*  \n*  \n* *  \n* *Takk for meg:-)* *DT- Arnlaug*\n\n   kl. \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71e8fe14-2d07-4c8a-90f8-b1b169d2ad4e"}
+{"url": "http://docplayer.me/1560716-Moteprotokoll-referat-ungdomsradet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:02:16Z", "text": "2 M\u00f8tet startet med en presentasjonsrunde. SLT-koordinator forklarte litt om bakgrunnen for at det er opprettet et ungdomsr\u00e5d i Karm\u00f8y og utfordret medlemmene til \u00e5 definere viktige arbeidsomr\u00e5der for ungdomsr\u00e5det. Oppsummert: Hva vil du med Ungdomsr\u00e5det? \\* Representere ungdommen 11 prikker \\* Makt (v\u00e6re med \u00e5 bestemme) 5 prikker \\* F\u00e5 bruke evnene mine 4 prikker \\* L\u00e6re noe nytt 2 prikker \\* F\u00e5 fri p\u00e5 skolen 1 prikk \\* L\u00e6re kommunen \u00e5 kjenne 1 prikk 0 prikker til \"F\u00e5 m\u00f8tegodtgj\u00f8relse\", \"Oppleve noe\", \"F\u00e5 oppmerksomhet/bli kjent\", \"F\u00e5 venner, utvikle nettverk\" og \"annet\". Hva skal ungdomsr\u00e5det gj\u00f8re? \\* Fordele penger 3 stemmer \\* Lage konkrete arrangementer 2 stemmer \\* Representere ungdom i kommunen 2 stemmer \\* Skape politikk blant unge 1 stemme \\* St\u00f8tte oppunder frivillige lag og foreninger 1 stemme \\* Gj\u00f8re Ungdomsr\u00e5det kjent 1 stemme 0 stemmer til \"p\u00e5virke politiske partier\". \"hjelpe til \u00e5 gj\u00f8er ungdomstilbudet kjent\" og \"annet\". Hvilke temaer skal Ungdomsr\u00e5det drive med? \\* Fritidstilbud (13 stemmer) \\* Milj\u00f8 (7 stemmer) \\* Kulturtilbud (6 stemmer) \\* Oppvekstvilk\u00e5r (4 stemmer) \\* Alkohol (2 stemmer) \\* Transporttilbud (2 stemmer) \\* Skoletilbud (1 stemme) \\* Narkotika (1 stemme) Vel - kanskje ikke drive med narkotika... 0 stemmer til \"barnehagetilbud\", \"helsesp\u00f8rsm\u00e5l\", \"eldreomsorg\", \"kriminalitet\", \"fysisk tilrettelegging\", \"reguleringsplaner\", \"trafikk\" \"helsetilbud\", \"psykisk helse\", \"tobakk\", \"arealbruk\", \"friluftsliv\" og \"annet\". Kultursjef understreket at medlemmene i ungdomsr\u00e5det er n\u00f8dt for \u00e5 engasjere seg hvis kommunen skal ta med seg synspunktene deres. Han demonstrerte dette ved \u00e5 vise en figur kalt Deltakelsestrappa. Medlemmene ble oppfordret til \u00e5 ta initiativ og huske at de har talerett i kommunestyret. Formannskapssekret\u00e6r orienterte litt om politisk organisering i Karm\u00f8y kommune og om kommunens nettsider. P\u00e5 nettsidene ligger det bl.a. informasjon om ungdomsr\u00e5det, m\u00f8teplaner og sakskart fra alle politiske utvalg. I tillegg ligger det aktuelle nyheter fra kommunen. Medlemmene ble oppfordret til \u00e5 holde seg orientert ved \u00e5 utforske nettsiden og gjerne komme med tilbakemelding om forbedringer. Medlemmene ble vist rundt i kommunestyresalen. Side 2 av 5\n\n 5 prikker * F\u00e5 bruke evnene mine 4 prikker * L\u00e6re noe nytt 2 prikker * F\u00e5 fri p\u00e5 skolen 1 prikk * L\u00e6re kommunen \u00e5 kjenne 1 prikk 0\")\n\n\n\n5 4. Oppslag om salg av alkohol til mindre\u00e5rige i dagligvarebutikker utdelt i m\u00f8tet. Medlemmene hadde ikke f\u00e5tt satt seg grundig nok i saken p\u00e5 forh\u00e5nd, og s\u00e5 ikke noen mulighet for \u00e5 gi innspill til endringer i regelverk eller kontrollrutiner i dette m\u00f8tet. Enighet om at r\u00e5det evt. kommer tilbake til denne problemstillingen i et senere m\u00f8te. Side 5 av 5\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87387868-3c55-4da0-816d-ab6e2db85763"}
+{"url": "http://www.iskonirm.com/wordpress/?p=3321", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:51Z", "text": "# \n\n## Sele vs halsb\u00e5nd\n\n### mars 13th, 2012\n\nN\u00e5 har hverdagen startet for oss, og i starten s\u00e5 blir det litt innkj\u00f8rings p\u00e5 n\u00e5r man skal f\u00f4re i forhold til turer, aktiviteter og jobb. Men det g\u00e5r seg til, og det er jo heldig at man g\u00e5r lysere tider i m\u00f8te med tanke p\u00e5 at man trenger mindre s\u00f8vn selv etc da.\n\nHar f\u00e5tt en del sp\u00f8rsm\u00e5l ang bruk av sele p\u00e5 Noomi. At hun hittil bare har g\u00e5tt med sele. S\u00e5 tenkte \u00e5 skrive litt om hvorfor jeg har gjort som jeg har gjort. Dette er ingen kritikk av hva andre gj\u00f8r med sine hunder, men er forklaring p\u00e5 hvorfor jeg gj\u00f8r som jeg gj\u00f8r.\n\nFor det f\u00f8rste bruker jeg mye sele p\u00e5 hundene mine. Nesten alt av b\u00e5ndturer utenom \u00e5 g\u00e5 i nabolaget har jeg de i sele. En av grunnene er jo at de bruker seg litt mer n\u00e5r de trekker p\u00e5 meg, i tillegg til at jeg synes det er bedre \u00e5 ha de spent fast i belte p\u00e5 lengre turer i stede f\u00e5r \u00e5 g\u00e5 og holde i b\u00e5ndene. S\u00e5 lenge de har sele p\u00e5, s\u00e5 f\u00e5r de trekke som oftest s\u00e5 mye de vil (Nirm hadde noen begrensninger der, siden han til tider trakk meg fortere enn jeg fikk satt bena under meg. \ud83d\ude1b ).\n\nS\u00e5 kommer dette med \u00e5 g\u00e5 pent i b\u00e5nd. Det er vel tidvis noe av det vanskeligste vi l\u00e6rer hundene v\u00e5re virker det som, s\u00e6rlig siden det er en ting man som oftest m\u00e5 v\u00e6re veldig konsekvent med. Det er ikke greit \u00e5 trekke i b\u00e5ndet noen ganger, mens andre ganger skal de ikke gj\u00f8re det. S\u00e5 sant man ikke skiller p\u00e5 utstyret. For en hund blir det ganske store forskjeller \u00e5 g\u00e5 med sele og halsb\u00e5nd. Noomi f\u00e5r aldri g\u00e5 med begge deler samtidig enda, noe mine voksne hunder ofte gj\u00f8r, siden de skiller veldig p\u00e5 hvor koppelet er festet.\n\nEn liten valp kan ikke konsentrere seg om \u00e5 g\u00e5 pent i b\u00e5nd til en hver tid. Og s\u00e5 lenge jeg ikke planlegger \u00e5 trene p\u00e5 dette med \u00e5 g\u00e5 pent i b\u00e5nd, s\u00e5 f\u00e5r hun g\u00e5 med sele rett og slett. S\u00e5 f\u00e5r vi heller trene p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 med halsb\u00e5nd ved siden av, f\u00f8r vi gj\u00f8r det mer og mer p\u00e5 tur. Vi krever ikke at en ung hund skal kunne g\u00e5 en hel fri ved foten med en gang, men akkurat med b\u00e5ndtrenng, s\u00e5 virker det som om vi krever ganske mye av sm\u00e5 valper veldig tidlig.\n\nS\u00e5 kommer det til valper og deres tidvis manglende impulskontroller. Plutselig ser de noe de \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8pe etter, og setter avg\u00e5rde. Og b\u00e5ndet stopper. Da foretrekker jeg at rykket kommer rundt selve kroppen, enn nakken. Jo da, de fleste tilfellene g\u00e5r det bra i og \u00aballe andre\u00bb har hunder som har taklet b\u00e5de det ene og det andre av rykk og napp. Men jeg har ikke lyst til \u00e5 sjanse det med Noomi. Hver sine valg enkelt og greit.\n\nI g\u00e5r var f\u00f8rste \u00f8kt med halsb\u00e5nd og g\u00e5 pent i b\u00e5nd. Ikke noe verre enn fram og tilbake p\u00e5 gangstien her hjemme. Hun ble bel\u00f8nnet for \u00e5 g\u00e5 med slakt b\u00e5nd, og de gangene hun strammet opp b\u00e5ndet, s\u00e5 ble hun bel\u00f8nnet for at hun slakket b\u00e5ndet igjen. Ingen tegn til \u00e5 ville dra seg framover i b\u00e5ndet overhode.\n\nVi klippet for\u00f8vrig kl\u00f8r ogs\u00e5. Fikk ikke gjort det p\u00e5 s\u00f8ndag, siden jeg var s\u00e5 tr\u00f8tt etter \u00e5 ha v\u00e6rt ute hele dagen og lang kj\u00f8retur hjem. Og hun var kjempeflink. Og hun har l\u00e6rt seg en ting med kloklipping. S\u00e5 fort man er ferdig, s\u00e5 f\u00e5r man kos og s\u00e5 en HEL egen Dentastix, s\u00e5 da er det kanskje verdt det? \ud83d\ude09\n\nDenne uka starter valpekurset. Den f\u00f8rste kvelden er bare teori, og jeg kommer til \u00e5 st\u00e5 over den siden jeg jobber og har nok h\u00f8rt den teorien noen ganger f\u00f8r. Men neste uke starter treningene, og det blir moro. \n\n### One Response to \"Sele vs halsb\u00e5nd\"\n\n1.  Anneli Says:  \n    mars 13th, 2012 at 16:50\n    \n    Hellu   \n    Jeg tenker akkurat det samme som deg, sele og b\u00e5nd, b\u00e5nd til g\u00e5-pent-trening, og sele ellers. For vi har jo ikke alltid tid til \u00e5 trene \ud83d\ude1b Tenker jo det blir veldig vanskelige spilleregler for en hund om den noen ganger f\u00e5r dra i b\u00e5ndet og andre ganger ikke. Dette er noe vi har med p\u00e5 v\u00e5re kurs og, bruk b\u00e5de b\u00e5nd og sele \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d177a61e-3991-42c8-809a-ae71cb348b47"}
+{"url": "http://minlillevei.blogspot.com/2012/09/sndagssyssel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:43Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 2. september 2012\n\n### S\u00f8ndagssyssel\n\nH\u00e5per dere har en fin helg. I g\u00e5r kveld ble det kino p\u00e5 Thor og meg. Filmvalget falt p\u00e5 Ted, og det ble\u00a0 b\u00e5de latter og t\u00e5rer. Fin film synes jeg. I dag g\u00e5r det i sl\u00e6kkekl\u00e6r og mye sofasliting. Var ikke oppe av senga f\u00f8r klokka var tolv\\! Litt digg ogs\u00e5 da\\!  \n\u00a0Komme seg ut i stallen etterhvert, men m\u00e5 ta en liten opprydding i kjelleren f\u00f8rst mens det er lyst.  \n  \nM\u00e5 bare vise dere noen bilder fra forrige helg. Jeg hadde med meg Lucy p\u00e5 kurs med Ole A Johansen i Natural horsemanship. Det gikk over to dager og vi l\u00e6rte masse om samspill mellom hest og eier. Alt fra det \u00e5 f\u00e5 hest p\u00e5 henger til \u00e5 ri i taugrime fikk vi l\u00e6rt om. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 \u00f8ve litt mer p\u00e5 \u00e5 ri i bare grima og det ser ut som om Lucy skj\u00f8nner tegninga ganske bra. Skal ikke legge ut p\u00e5 tur i bare grima i f\u00f8rste omgang, men er fint \u00e5 ha litt variasjon i treninga. Ble dere nysgjerrige p\u00e5 denne type teknikker og Ole, kan dere g\u00e5 inn p\u00e5 hemmesiden hans www.equis.no eller s\u00f8ke p\u00e5 han p\u00e5 facebook. Kjempeflink kar som virkelig kan mye om hest.  \n  \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "836388b8-63bf-449e-bdbc-81cfe026d215"}
+{"url": "http://lindasscrapping.blogspot.com/2015/07/clean-and-simple-layout.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:54Z", "text": "\n\n## fredag 31. juli 2015\n\n### Clean and Simple Layout\n\n\n\n  \nI dag vil jeg vise en Clean and simple layout med min yngste s\u00f8nn. Disse arkene er virkelig lekre i fargen, og jeg hadde lyst \u00e5 la de virkelig komme til sin rett. Jeg valgte derfor \u00e5 lage en veldig enkel LO, med fokus p\u00e5 bilde, m\u00f8nsterark og mye tekst.  \n  \n\n\n\n  \nP\u00e5 denne LOen har jeg ingen pynt, annet enn utklippede \"piler\" i m\u00f8nsterarket \"tavle\". Ellers er det rivekantene, litt pennestreker og noen f\u00e5 dotter som st\u00e5r for pynten. Datoen er stemplet p\u00e5 en egen liten arkbit og limt p\u00e5 i hj\u00f8rnet for at den skal bli tydeligere \u00e5 lese.  \n  \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Hege31. juli 2015 kl. 21:35\n    \n    Utrolig flott LO\\!  \n    S\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se LOer med s\u00e5 masse tekst.  \n    Herlig oppsett og nydelig bruk av papirene.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdb1b24b-6b58-4a9a-bedb-065b1759b3dd"}
+{"url": "https://www.blindeforbundet.no/sitater/dikt-om-forerhunden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:41Z", "text": "# Dikt om f\u00f8rerhunden\n\nEn venn og en hjelper som g\u00e5r ved min side, og loser meg trygt gjennom verden den vide.\n\nToril V. Susegg (F\u00f8rerhundbruker)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2b47063-6f31-41f7-b2a4-30f4c06331fc"}
+{"url": "http://jorunnsscrapperier.blogspot.com/2012/08/borgar-og-meg-hadde-oss-en-tur-pa-kaien.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:24Z", "text": "\n\n## fredag 17. august 2012\n\nBorgar og meg hadde oss en tur p\u00e5 kaien under Sildajazzen. Der spiste vi is, pizza, skolebolle, ja riktigt koste oss i noen timer. Kikket p\u00e5 folket, tr\u00e5lte bodene etter et godt kj\u00f8p,\u00a0h\u00f8rte p\u00e5 musikk ved scenen og studerte de flotte b\u00e5tene. Ja vi synes n\u00e5 b\u00e5tene var sm\u00e5 baljer etter \u00e5 ha v\u00e6rt i Monaco i fjor. :o)  \n  \nP\u00e5 vei til bilen traff vi en herlig dame som solgte ballong figurer og Borgar endte opp med et gull farget sverd. Sola skinte str\u00e5lende og han ble veldig opptatt av alle skyggene han laget av seg selv og dette sverdet p\u00e5 veien.  \n  \n\n\n\nJorunn\\`s scrapperier  kl. \n\n12:02           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0fb9415-2911-44e2-a12e-824309d51bbd"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/assisterende-byggeleder-kontaktledningsanlegg/138881", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:37:18Z", "text": "#   Anbud  Assisterende byggeleder kontaktledningsanlegg   \n\nRegistrert Dato: Tirsdag 22. Mars 2011\n\nJernbaneverket Utbygging (U) ber om tilbud p\u00e5 innleie av assisterende byggeleder KL i prosjekt 960 124 Nytt/ombygging av KL anlegg p\u00e5 Voss, Vaksdal, Stanghelle og Bulken stasjoner.  \nTjenesten skal leveres i perioden 1/6-2011 ? 31/5-2012 med mulighet for forlengelse i ca 1/2 \u00e5r, med antatt belastning 100%.  \nOppdraget inneb\u00e6rer reising mellom de ulike arbeidsstedene p\u00e5 Vossebanen og Bergen.  \nOppdraget er geografisk plassert p\u00e5 Voss.  \n**Arkitekt, Prosjektleder\n\n**Anlegg, Byggeleder, Innleie, Reising, Utbygging\n\n**Voss, Hordaland\n\n**Avsluttet: Fredag 15. April 2011\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1add089-733a-48ee-8af8-65d0144308f3"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/lokalt/Viberodden-apner-i-2010-324100b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:21:37Z", "text": "  - \n    \n     Snart kommer det stillaser opp etter veggene p\u00e5 fyrstasjonen. I b\u00e5thuset kan det komme grovkj\u00f8kken og r\u00f8ykeri.  FOTO: Arnt Olav Klippenberg \n\n# Viberodden \u00e5pner i 2010\n\nEndelig kan Viberodden fyr blunke lurt til b\u00e5ter som passerer inn S\u00f8ra Sundet. Byr\u00e5kratene ga til slutt etter for lokale entusiaster og politikere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7083dec-a924-4000-b123-d35a3b7d4f55"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/lokalt/--Kunder-ville-reagert-413790b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:11:06Z", "text": "     Fetteren til Birgitte Tengs g\u00e5r rettens vei for \u00e5 f\u00e5 jobb i Fokus Bank.  FOTO: Kristian Jacobsen \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6811ca1-ab12-41b5-b625-9f8a5acf5b76"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Kunstmonografier-teori-histore/Tre-grep-og-sannheten/I9788282110020", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:30:34Z", "text": "Sommeren 1977 spilte Sex Pistols p\u00e5 Pingvin Club i Oslo og Samfunnet i Trondheim. Etter det ble ting aldri det samme. En helt ny, ung generasjon ble ikke bare fanget av energien og r\u00e5skapen i punken, de fikk ogs\u00e5 med seg budskapet som den etablerte generasjonen ikke fikk med seg: N\u00e5 kunne ALLE \u2026   LES MER  spille i band\\! Tre grep og sannheten er historien om punkens inntog i Norge, om oppr\u00f8ret, bandene og personlighetene, og om samfunnsinnflytelsen punken har hatt i ettertid. Boken vil trigge gamle minner for de som opplevde slutten av 70-tallet, mens yngre lesere vil kunne forst\u00e5 de motsetninger som eksisterte i tiden, en tid da mye var annerledes. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Sommeren 1977 spilte Sex Pistols p\u00e5 Pingvin Club i Oslo og Samfunnet i Trondheim. Etter det ble ting aldri det samme. En helt ny, ung generasjon ble ikke bare fanget av energien og r\u00e5skapen i punken, de fikk ogs\u00e5 med seg budskapet som den etablerte generasjonen ikke fikk med seg: N\u00e5 kunne ALLE spille i band\\! Tre grep og sannheten er historien om punkens inntog i Norge, om oppr\u00f8ret, bandene og personlighetene, og om samfunnsinnflytelsen punken har hatt i ettertid. Boken vil trigge gamle minner for de som opplevde slutten av 70-tallet, mens yngre lesere vil kunne forst\u00e5 de motsetninger som eksisterte i tiden, en tid da mye var annerledes. \n\nEmner: Punk Subkultur\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "395fb8a1-d084-432a-aeb4-e428d0863e7f"}
+{"url": "http://sveinnyhus.blogspot.com/2014/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:49Z", "text": "    \n\n##  20. januar 2014 \n\n### Teskjekjerringprisen til to menn\n\n***Summary in English:*** Norwegian twin brothers and illustrators Svein and Egil Nyhus recently received a national prize for their illustrations and drawing show for children.  \n  \n\n19\\. januar 2014 fikk to menn Teskjekjerringprisen \u00abfor sitt virke som tegnere og forfattere b\u00e5de i bokform og p\u00e5 veien med forestillinger for barn gjennom mange \u00e5r\u00bb. Prisen ble delt ut under \u00e5pningsforetillinga i Pr\u00f8ysen\u00e5ret 2014.  \n  \nBloggredaksjonen ser at\u00a0Svein redder seg ved \u00e5 la\u00a0avistegneren Egil\u00a0briljere med sine h\u00e5ndverksferdigheter og styre showet. Det \u00a0er fint. Redaksjonen synes ogs\u00e5 at det ble en fin \u00a0festforestilling. Det samme gjelder tekstene til Alf Pr\u00f8ysen. At de er fine, alts\u00e5.  \n  \nDet f\u00f8rste bildet under er fra Det Norske Teatret og viser fra venstre Guro von Germeten (Pr\u00f8ysenstipendet), Siri Nilsen (Pr\u00f8ysenprisen), James Bond (den ekte) og James Bond (dobbeltgjengeren som blir sprengt i f\u00f8rste akt og skaper ulidelig fortvilelse gjennom hele andre og voldsom glede da den ekte dukker opp i tredje). Bj\u00f8rn Eidsv\u00e5g (\u00e6resprisen) var ute da bildet ble tatt.  \n  \nDet andre bildet er fra Egils avis. De heier alltid.  \n  \n\n\n## BILDEBOKSKOLEN  \n  \n\u00abBildebokskolen\u00bb er sm\u00e5 tips og tanker om \u00e5 lage bildeb\u00f8ker. Det viktigste er \u00e5 leke, v\u00e5ge og f\u00e5 ting gjort. Fint om tekst og bilder er tydelige, om de vekker f\u00f8lelser, er vesentlige, personlige og skiller seg ut.\n\n    \n\n Gro Dahle & Svein Nyhus:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6591543-1db1-45e6-9257-fe7330944d83"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/lokalt/Svindlet-Aetat-for-40000-kroner-197462b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:43:26Z", "text": "  - \n    \n     Arkivfoto  FOTO: Arkivfoto \n\n# Svindlet Aetat for 40.000 kroner\n\nEn 36 \u00e5r gammel mann fra Kristiansand er d\u00f8mt til 30 dagers fengsel etter at han i l\u00f8pet av en tre m\u00e5neders periode i 2005 svindlet til seg nesten 40.000 kroner i arbeidsledighetstrygd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e12c5bb6-0eaa-4fce-a5fa-59aaec51ef34"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/nyheter/utenriks/sju-barn-drept-i-lek-med-granat/1516195.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:54Z", "text": "# Sju barn drept i lek med granat\n\nSkolebarna mistet livet da granaten eksploderte.\n\nSju barn p\u00e5 en skole i Bondoukou nord\u00f8st i Elfenbenskysten omkom da en h\u00e5ndgranat de lekte med eksploderte, melder BBC.\n\nBarna var mellom fire og 15 \u00e5r og hadde funnet to granater i n\u00e6rheten av skolen. Et av barna skal ha fjernet den ene sikringen under lek like f\u00f8r det smalt. Sju andre barn ble skadet i eksplosjonen.\n\nDen andre granaten tok en av guttene med seg hjem til faren sin, som overlot den til politiet.\n\nI desember kom oppr\u00f8rerne i Elfenbenskysten til enighet med myndighetene om \u00e5 igangsette en prosess for \u00e5 avv\u00e6pne paramilit\u00e6re grupper i landet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8316c47a-8235-4a26-8dbc-5bd121c00b63"}
+{"url": "http://www.agderposten.no/nyheter/sladden-til-18-aringen-falt-ikke-i-smak-hos-politiet-som-la-bak-ham-1.1612005", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:59Z", "text": "# Sladden til 18-\u00e5ringen falt ikke i smak hos politiet som l\u00e5 bak ham\n\n## 18-\u00e5ringen var uheldig med publikummet til bil-leken p\u00e5 Myra i Arendal.\n\n#### \n\n09.01.2017 kl 09:10 (Oppdatert 09.01.2017 kl 09:18)\n\n\n\n  - Tarald Reinholt Aas\n  - Tlf: 957 78 354\n\nKlokken var 8.55 da den 18-\u00e5rige bilisten lot seg friste til en brekksladd \u2013 p\u00e5 en offentlig vei.\u00a0\n\nLike bak l\u00e5 en av politiets patruljebiler.\n\n\u2013 Politiet ble vitne til det hele, sier operasjonsleder Martin Ugland til Agderposten.\u00a0\n\nDermed sikret den 18 \u00e5rige mannen seg en politianmeldelse \u2013 minst.\u00a0\n\n\u2013 Sak opprettes. Det blir opp til jurist \u00e5 vurdere beslag av f\u00f8rerkort n\u00e5r anmeldelsen foreligger, opplyser Ugland.\u00a0\n\nKj\u00f8ringen til 18-\u00e5ringen fant ellers sted p\u00e5 en dag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0761c32-bbac-4065-b6cc-4ebfafd5354b"}
+{"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/12824", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00077.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:52Z", "text": "Hussain, Zainab Ali\n(E)- og (Z)-isomere av 5-(brommetylen)furan-2(5H)-oner I, 5-(brommetylen)dihydrofuran-2(3H)-on II og 5-(brommetylen)isobenzofuran-1(3H)-oner III har blitt syntetisert for testing av biologisk aktivitet, med fokus p\u00e5 deres evne til \u00e5 hemme kommunikasjon mellom cellene og biofilmdannelse ved Staphylococcus epidermidis uten antimikrobiell, irritative eller gentoksisk effekter.\n\nTo metoder for syntetisering av de bromerte furanonene har blitt utviklet i dette prosjektet. Utgangsstoffer er kommersielt tilgengelig maleinsyreanhydrider og ftalsyreanhydrider. En debromdekarboksylering eller en bromdekarboksylering reaksjon er n\u00f8kkeltrinn i syntesen. Sluttproduktet er en E/Z-isomerblanding.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fbeef52-7b77-43e9-a3e7-ddbacf04452b"}
+{"url": "http://matholck.blogg.no/1431706901_14052015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00595.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:00Z", "text": "## Treningsprogram - Legday\n\n  - 25.05.2015 kl. 17:29\n\n  \nN\u015ar du skal trene bein er det viktig \u015a f\u015a med \u00ddvelser for b\u015ade rumpe, forside- og bakside l\u015ar. Start med de \u00ddvelsene som krever mest energi (f.eks. frivekter/stenger, stor bevegelser, mer motstand osv), for deretter \u015a kj\u00ddre de mindre st\u00ddtte\u00ddvelsene til slutt. Det kan ogs\u015a v\u015bre smart \u015a t\u00ddye litt i starten, spesielt hofteleddsb\u00ddyer og bakside l\u015ar. Da blir man mer bevisst p\u015a musklene man skal bruke, pluss at bevegelsesutslag kan gj\u00ddres litt st\u00ddrre. \n\nJeg har f\u00ddrst valgt \u015a starte med \u00ddvelser der begge beina belastes likt gjennom hele \u00ddvelsen. Her er det mye stabilisering av kjernemuskulatur, og man kan gjerne legge p\u015a litt godt med motstand\\!\n\n*Vil du ha volum p\u015a rumpa og beina b\u00ddr du kj\u00ddre 3 sett av hver \u00ddvelse, med 10-12 repetisjoner p\u015a hvert sett. *\n\n**  \n**Skal du velge en \u00ddvelse burde nok valget falle p\u015a kneb\u00ddy. En god base\u00ddvelse som belaster de st\u00ddrste muskelgruppene i kroppen samtidig som den er sv\u015brt funksjonell i forhold til de bevegelser vi gj\u00ddr i hverdagen. \n\n\u2211\u2020\u2020\u2020\u2020\u2020\u2020 \u25ca Plasser en vektstang mellom skuldrene og st\u015a med beina i ca hoftebreddes avstand. \n\n\u2211\u2020\u2020\u2020\u2020\u2020\u2020\u25ca   Sett deg tilbake som om du skulle sett deg p\u015a en stol, og skyv deg opp igjen samme veien som du kom. \n\n\u2211\u2020\u2020\u2020\u2020\u2020\u2020 \u25ca Stabiliser i magen, og pass p\u015a at kn\u015br og t\u015br peker i samme retning. \n\nTips: Plasser beina litt lengere fra hverandre hvis du \u00ddnsker \u015a g\u015a i en dypere kneb\u00ddy. Pass p\u015a at du har en naturlig svai i ryggen\\!\n\n*H\u00ddres enkelt ut, ikke sant? Vel, her er det mye teknikk \u015a jobbe med\\! Les mer om hvordan du gj\u00ddr kneb\u00ddy korrekt i dette innlegget  \n\n\n\n\n**  \n**Denne \u00ddvelsen tar godt p\u015a bakside l\u015ar\\!\n\n  - \u2666 Behold en liten knekk i kn\u015brne, unng\u015a \u015a overstrekke kneleddet bakover\n  - \u2666 Hold en stolt holdning og trekk skuldrene godt bak p\u015a ryggen\n  - \u2666 La overkroppen g\u015a fremover mens rumpa f\u00ddres bakover\n  - \u2666 Hold stanga tett inn mot kroppen hele tiden\n  - \u2666 Stopp omtrent ved 90 grader.\n\nTips: Stabiliser godt i magen hele tiden\\!\n\n\n\n\n\n  - \u2666 Plasser bakerste fot p\u015a et forh\u00ddyet underlag.\n  - \u2666 Hold brystkassen h\u00ddyt og senk kroppen med tyngdepunktet p\u015a h\u015blen av fremste fot.\n  - \u2666 Press hoften fremover slik at hofteleddsb\u00ddyeren strekkes ut.\n  - \u2666 Senk deg rolig og kontroller hele veien ned slik at kneet nesten kommer hele veien til gulvet. Skyv deg eksplosivt opp igjen med vekten p\u015a fremste fot.\n\nTips: Vil du har mer fokus p\u015a baksiden kan du sette foten lenger frem og lene overkroppen fremover for \u015a f\u015a en st\u00ddrre strekk over setet.\n\n\n\n\n\n\u2211\u2020\u2020\u2020\u2020\u2020\u2020 \u2666 Sitt med overkroppen p\u015a en benk og plasser ei stang med vektskiver over hoftene. \n\n\u2211\u2020\u2020\u2020\u2020\u2020\u2020 \u2666 Hold hoftene i hoftebreddes avstand og ca 90 grader i kneledd. \n\n\u2211\u2020\u2020\u2020\u2020\u2020\u2020 \u2666 L\u00ddft setet s\u015a h\u00ddyt opp du klarer og spenn godt i setemuskulatur - senk deg deretter rolig ned til utgangspunktet.\n\nTips: Skvis rumpa godt sammen p\u015a toppen, og hold der et ekstra sekund\\!\n\n  \n\n\n\n\n\u2020\n\n  - \u2666 Fest en stropp rundt ankelen, still deg et godt stykke fra kabelen og ta tak i apparatet med hendene. Husk \u015a stabilisere i magemusklene\\!\n  - \u2666 Spark foten eksplosivt bakover s\u015a h\u00ddyt den vil g\u015a. Hold overkroppen i ro.\n  - \u2666 Senk foten kontrollert og rolig tilbake til utgangsposisjon.\n\nTips: I full ekstensjon, skvis setemusklene sammen i et sekund for \u015a f\u015a maksimal kontraksjon av muskelen.\n\n\n\n  \n  \n\n\n\u2020  \n  \n\n**Ettbens beinpress**\n\n  - \u25ca Plasser den ene foten p\u015a plattformen, la den andre foten hvile i gulvet.\n  - \u25ca La t\u015brne peke svakt utover, pass p\u015a at rotasjonen kommer fra hoften. Hold kn\u015br og t\u015br i samme retning\\!\n  - \u25ca Senk beinpressen rolig og kontrollert ned mot bekkenet. La kneet g\u015a svakt utover, slik at det peker i samme retning som t\u015brne. Unng\u015a at kneet faller innover.\n  - \u25ca Skyv plattformen bort fra bekkenet slik at foten blir strak. Pass p\u015a at du holder en liten b\u00ddy i kneet slik at du ikke \"henger\" p\u015a kneleddet.\n\nTips: Hold et halvsekund ekstra i bunnposisjon, og skyv deg eksplosivt opp igjen\\!\n\n  \n  \n  \n\n\nTights fra 3T-shop HER, topp HER - har small i tightsen og medium i toppen\n\n**Hva synes dere om programmet?**\n\n### 14 Kommentarer\n\n#### Tina\n\n25.05.2015 kl. 17:44\n\nDu er s\u015a dyktig, fortsett med slike innlegg :-)\n\n#### Synn\u00ddve\n\n#### Malene\n\n\n#### Andrea\n\n25.05.2015 kl. 18:38\n\nUtrolig bra innlegg\\!\\! N\u015a b\u015brer det p\u015a treningssenteret:D\n\n\n25.05.2015 kl. 19:53\n\nHvilken vgs g\u015ar du p\u015a? :-)\n\nKjempebra innlegg\\!\\! Kan du lage lignende for armer, mage og rygg?\n\n#### R\nS\u015a bra innlegg\\! Elsker at du har begynt \u015a blogge mer om trening\\! Kan du ha videoer av f.eks \u00ddvelser for mage eller armer senere?:)\n\n#### Mathilde Holck\n\n#### Sunniva\n\n25.05.2015 kl. 21:44\n\nFlere slike innlegg\\! Elsker treningsfokuset ditt p\u015a bloggen, fordi du er ikke en treningsblogg, men likevel har du fokus p\u015a en sunn og aktiv livsstil som andre ogs\u015a kan se opp til og f\u00ddlge\\!\n\n\n\n#### Cecilie\n\n26.05.2015 kl. 08:50\n\nDu er s\u015a flink\\!\n\n\n\n#### camilla\n\n26.05.2015 kl. 16:52\n\nFlott innlegg\\! Stemmer for flere av disse\\!:)) Men neste gang, kan du ha med hvilke muskler som blir trent?\n\n\n\n#### Johnny\n\n28.05.2015 kl. 10:30\n\nThat ass\\!\\! ;)\n\n\n\n#### Therese\n\n02.06.2015 kl. 21:23\n\nS\u015a fin\\! Kor er trenings tightsen fr\u015a?:)\n\n\n\n#### Ada\n\n03.06.2015 kl. 16:47\n\nDenne bloggen din, har veldig mye med trening og sunne valg innen mat. Kjempe bra syns jeg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edc37557-d349-4db7-9ed9-488a4340a2b4"}
+{"url": "http://livmme.blogspot.com/2010/09/babykort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:35Z", "text": "    \n\n## onsdag 15. september 2010\n\n### babykort\n\n  \nelsker fortsatt \u00e5 lage brettekort og dette bildet inspirerte til vintageinspirert-stilen\\!\n\n10:35           \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    ullpurka15. september 2010 kl. 11:34\n    \n    Noe s\u00e5 vakkert da Liv. Dette har du virkelig f\u00e5tt dreisen p\u00e5 alts\u00e5\\!  \n      \n    Nydleig bilde og lekkert pyntet.  \n      \n    Klemmer\n    \n2.  \n    \n    Siw Eldhuset Hansen15. september 2010 kl. 12:43\n    \n    kjempe nydelig:) Herlige m\u00f8nsterark og s\u00e5 herlig med sl\u00f8yfen og hjertet:)\n    \n3.  \n    \n    Ann Kristin15. september 2010 kl. 13:45\n    \n    S\u00e5 s\u00f8tt kort\\! Nydelig laget :)\n    \n4.  \n    \n    izi15. september 2010 kl. 23:09\n    \n    S\u00e5 sart og nydelig kort, Liv. Bildet du har brukt var skikkelig nudelig, og flott pynta var kortet ogs\u00e5:)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ed69570-16a9-4df1-bcee-d0a24abb2eca"}
+{"url": "http://ungisandnes.com/lurahammaren/gamle-gubber-eller-unge-helter/19.158", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00077.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:40Z", "text": "## Gamle Gubber eller Unge Helter ?\n\n\n\nFilm coveret til Secondhand Lions.\n\nSecondhand Lions handler om Walter og moren hans Mae der han blir sendt til to onkler som har v\u00e6rt ute og reist verden i hele 40 \u00e5r og bare n\u00e5 har kommet tilbake. Moren sier at hun bare vil bare at han skal oppleve noe nytt og m\u00f8te onklene hans men det hun er etter er noe mye mer verdifullt enn \u00e5 oppleve noe nytt.\n\nRaiyan Amani\n\nPublisert:  \n21.10.2014 kl 09:16\n\nOppdatert:  \n21.10.2014 kl 09:29\n\nMae drar sin vei etter \u00e5 ha sendt Walter til onklene sine.\n\nOnkelene Garth og Hub gir Walter litt r\u00e5d om livet.\n\nEn vanlig dag p\u00e5 g\u00e5rden i Texas. Slappe av og drikke root beer.\n\nGarth forteller Walter litt av det han har opplevd.\n\nFilmen ble skrevet og regissert av Tom McCanlies i 2003. Tim Mccanlies var f\u00f8dt i 1953 og er mest kjent for han sine arbeid i *The Iron Giant* og har ogs\u00e5 blant annet skrevet noen stykker for *Disney*.\n\nSecondhand Lions handler om Walter en ung gutt og moren hans Mae. Hun sender han til onklene sine som har v\u00e6rt vekke og reist i over 40 \u00e5r og bare n\u00e5 har kommet tilbake. Hun sier at han m\u00e5 bli der siden hun skal fokusere p\u00e5 studiene sine, men det hun egentlig er etter er de millioner av dollar som det har kommet rykter av at de har f\u00e5tt n\u00e5r de var ute og reiste. Mae vil at Walter skal bo der for \u00e5 finne ut hvor pengene er og stikke av med dem s\u00e5 fort som mulig.\n\nFilmen har en periode der Walter begynner og finne ut mer om disse rare onklene sine. Han f\u00e5r bare vite litt gjennom bilder han finner og noen ledetr\u00e5der men kan ikke bli ferdig med puslespillet som er onklenes fortid. Han kan ikke holde nysgjerrigheten inni seg og sp\u00f8r Garth om hva de gjorde n\u00e5r de var ute p\u00e5 reisene deres. Garth ville ikke fortelle det f\u00f8rst men ga opp til slutt og fortelle den nysgjerrige gutten som ikke kunne vente lenger. N\u00e5r han begynner \u00e5 fortelle hopper historien mye mellom n\u00e5tid og fortid der han forteller om noe han og Hub gjorde som var spennende men neste dag er det noe like spennende som skjer ogs\u00e5. Det gj\u00f8r at du blir dratt inn i tiden der Garth og Hub var nesten Helter som reddet folk her og der, men blir avbrutt med at noe som av og til ikke er like interessant hopper inn i historien og \u00f8delegger atmosf\u00e6ren. Selv om av og til Garth blir avbruttet er det de stundene der han forteller og beskriver hvordan de under slippet hundrevis av vakter til en rik man eller n\u00e5r han reddet en hel landsby fra \u00e5 bli brent ned av noen banditter som virkelig gj\u00f8r at du bare mister deg i filmen og historien hans.\n\nRollen av Walter er spilt av Haley Joel Osmet som har v\u00e6rt en skuespiller helt siden han var liten. Haley var f\u00f8dt 10.april 1988 og har v\u00e6rt skuespiller helt siden han var fire \u00e5r. Han ble popul\u00e6r etter en rekke med roller i filmer som Forrest Gump, *The Sixth* *Sense* og har ogs\u00e5 jobbet i videospill som stemmen til Sora i *Kingdom Hearts*.\n\nDe to onklene i filmen er spelt av Micheal Caine og Robert Duvall. De har v\u00e6rt skuespillere helt siden 1950 tallet og har spilt i mange kjente filmer. Micheal Caine har v\u00e6rt veldig kjent for \u00e5 v\u00e6re Alfred i *Batman* serien og Cutter i *The Prestige*.  \nAlt i alt er dette en film full av spenning, historier og morsomme stunder. Skuespillerne i filmen gjorde en fantastisk jobb og virkelig levde seg inn i rollene deres. Jeg vil anbefale denne filmen for alle fra 13 og oppover.\n\n## N\u00f8kkelord\n\n  - Secondhand lions\n\n## Siste nytt i Lurahammaren\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eff242f-bdbc-4e1d-b570-49fb0e47d29e"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Toppscorere-portugisisk-eliteserie-sondag-480077b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:45:55Z", "text": "# Toppscorere portugisisk eliteserie s\u00f8ndag\n\nOppdatert: 19.okt.2011 10:53\n\nPublisert: 15.nov.2004 00:00\n\n\n8 m\u00e5l: Antchouet Arnaud (Belenenses), Liedson (Sporting)\n\n7 m\u00e5l: Benni McCarthy (Porto)\n\n6 m\u00e5l: Simao Sabrosa (Benfica)\n\n5 m\u00e5l: Ze Manel (Boavista), Joao Tomas (Braga), Wesley Silva (Penafiel)\n\n4 m\u00e5l: Wender (Braga), Jorginho (Vitoria Setubal), Krum Bibisjkov (Maritimo), Azar Karadas (Benfica), Hugo Viana (Sporting)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6119c31b-c539-41d6-ac4c-77a236e7927d"}
+{"url": "http://torhammero.blogg.no/1484683849_alle_liker_donaldduck.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:48:49Z", "text": "# \n\n# Alle liker Donald....Duck alts\u013a\\!\n\nDisney-filmer har alltid v\u0107rt omgitt av masse t\u0159ff musikk. Her hyller toppartister dette ud\u0159delige stoffet.\n\n\n\n\n\n\n\nJamie Cullum, Melody Gardot og Gregory Porter er noen av dem som hyller Disney-musikken.\n\nDe som har lagt \u0159ret godt til har ikke unng\u013att \u013a f\u013a med seg at Walt Disney var en stor jazztilhenger. Han var sv\u0107rt p\u013apasselig med at de beste jazzkomponistene skreiv musikken til filmer som \"Cinderellla\", \"Lady og landstrykeren\" og \"Jungelboka\". N\u013a har produsent Jay Newland alliert seg med bandleder og arrang\u0159r Rob Mounsey og funnet tida moden for \u013a sette denne musikken inn i en ny setting.\n\nDet har de gjort ved \u013a invitere Jamie Cullum til \u013a synge \"Everybody Wants to Be a Cat\", Melody Gardot gj\u0159r \"He\u00b4s a Tramp\", Stacey Kent viser fram sin store spr\u013akoversikt med en fransk versjon av \"Bibbidi Bobbidi Boo\", mens Gregory Porter tolker \"When You Wish Upon a Star\" som bare han kan. Dattera til Dee Dee Bridgewater viser oss at hun er datter av sin mor med en sensuell versjon av \"Why Don\u00b4t You Do Right\".\n\nVi f\u013ar ogs\u013a en hel del \"nye\" navn, for min del i alle fall, som vokalisten og pianisten Raphael Gualazzi, Hugh Coltman, Anne Sila, Laika og Nikii Yanofsky som synger \"Someday My Prince Will Come\" fra \"Sn\u0159hvit og de sju dvergene\" p\u013a fransk. Dessuten er det veldig flott \u013a h\u0159re noe av det siste den glitrende trompeteren Lew Soloff fikk gj\u0159re f\u0159r han forlot tida - like nydelig og/eller heftig som alltid.\n\nWalt Disney digga tydeligvis jazz og jazzfolket hadde heller ikke noe mot Disney. Her f\u013ar vi et dusin hardtsvingende og fine eksempler p\u013a det.\n\n\n\n## Tor Hammer\u0159\n\nJazz og fotball er viktige ingredienser i livet. Noe av grunnen kan nok v\u0107re at jeg kommer fra Molde. Har v\u0107rt bosatt i Oslo siden 80-tallet og jobbet i TV 2 som vaktsjef, kommentator og reporter. Liker godt ananasbrus som naturlig er n\u013ar man kommer fra Norges vakreste by.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a199eae4-e17d-457c-b32e-3ee76951269b"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/kartlegger-datasikkerheten-i-oljebransjen-1.12184971", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00558.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:53Z", "text": "# Kartlegger datasikkerheten i oljebransjen p\u00e5 S\u00f8rlandet\n\nI v\u00e5r skal datasikkerheten til noen av Norges fremste offshorebedrifter kartlegges. I fjor ble minst 50 norske bedrifter i oljebransjen varslet om dataangrep.\n\n\n\n\n\nLars Gunnar Eie Journalist\n\nMange norske oljebedrifter frykter industrispionasje ettersom de har utviklet egen teknologi som andre land og bedrifter kan v\u00e6re interessert i. De offshorerelaterte bedriftene p\u00e5 S\u00f8rlandet er noen av landets fremste n\u00e5r det gjelder teknologi og kompetanse.\n\n## \u00d8ke kompetansen rundt sikkerhet\n\nN\u00e5 skal den s\u00f8rlandske IT-klyngen Digin sammen med NODE gjennomf\u00f8re en unders\u00f8kelse. Digin best\u00e5r av om lag 60 bedrifter med datakompetanse p\u00e5 S\u00f8rlandet.\n\n\u2013Vil vil fokusere p\u00e5 oppmerksomheten rundt datasikkerheten i bedriftene. P\u00e5 bakgrunn av resultatet vil vi se om kompetansen rundt sikkerhet m\u00e5 \u00f8kes, sier Anne-Grethe Ellingsen. Hun leder klyngen av s\u00f8rlandske oljebedrifter i NODE.\n\n\n\n## Risiko\n\nEllingsen mener bedriftenes stadig avhengighet av data og internett kan v\u00e6re en risiko. Frykten er at patenter og kundeinformasjon skal bli stj\u00e5let.\n\n\n\n**\u2013 Vi lever jo i en \u00e5pen verden og er avhengig av dataoverf\u00f8ringer. Det vil alltid v\u00e6re en fare for hackere og innbrudd i datamaskiner slik at informasjon fra selskapene kan bli spredd, sier Ellingsen til NRK.**\n\nEllingen kjenner ikke til s\u00f8rlandsbedrifter som har v\u00e6rt utsatt for spionasje der teknologi har blitt stj\u00e5let eller kopiert.\n\n\u2013 Det er bedrifter innen visse bransjer som vi vil unders\u00f8ke, sier Anne Torunn Hvideberg, prosjektleder i Digin.\n\nHvideberg mener det er viktig \u00e5 vite hva slags sikkerhetsverdier bedriftene har slik at ikke mye av teknologien blir tilgjengelig.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 se hvor bedriftene st\u00e5r i dag og hva som m\u00e5 gj\u00f8res videre, forteller prosjektlederen i Digin.\n\n## Oljebedrifter utsatt for dataangrep\n\nI fjor varslet Nasjonal Sikkerhetsmyndighet 50 bedrifter i oljebransjen om dataangrep og 250 andre bedrifter ble varslet om mulig angrep.\n\nOnsdag klokken 13 legger PST fram sin \u00e5rlige trusselvurdering.\n\nForrige uke fortalte NRK om to utenlandske forskere som ble utvist. De arbeidet ved Universitetet i Agder med vindm\u00f8lleforskning. Sikkerhetsmyndighetene mener de hadde tilegnet seg kunnskap til \u00e5 utvikle styringsenheter p\u00e5 missiler, noe de nekter for.\n\n Publisert  02.02.2015, kl. 15.37\n\n Oppdatert  02.02.2015, kl. 15.47\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7fea245-1405-4d2e-8aa9-0b35e51ed494"}
+{"url": "http://indiantubeporn.com/no/rcat/MGwtNTEtNzk=/barbie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:20Z", "text": "Vi are ikke authorized til egen, produsere eller host noen bollywood barbie faen r\u00f8r. Vi tilbud du ingenting men third fest website koblinger til xxx barbie videoer. Vi gj\u00f8re ikke ha noen kontroll l\u00f8pet deres content og derfor vi bj\u00f8rn ikke ansvar for noen indisk barbie porno filmer du kan finne using de koblinger. Bruk dem ved din egen risiko.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fb67d74-b99a-4302-9097-8505253b69b5"}
+{"url": "http://www.lagersalg.nu/product/larry-su669-1676-suit-shorts-rosa-42441/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:18:36Z", "text": "*SUIT - Shorts rosa* Rosa shorts i knitrende bomuld fra SUIT med dobbelte b\u00e6ltestropper, baglommer med knapflap, knap- og lynl\u00e5slukning og skr\u00e5 sidelommer. \u00a0  \n  \nFabric: 72% Cotton 28% Polyamide  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cfa3797-0f6b-45b5-a1e1-cd2f2e486b51"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_dokumentar-og-fakta/historie/vinden-dreier-yngve-nilsen-9788230401903", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:58Z", "text": " Etter de f\u00f8rste, spede v\u00e6r.observasjonene p\u00e5 1700-.tallet har ny teknologi og ekspedi.sjoner til verdens forbl\u00e5ste utkanter v\u00e6rt v\u00e5pen i jakten p\u00e5 v\u00e6rets naturlover. I dag st\u00e5r meteorologene helt sentralt i v\u00e5rt m\u00f8te med klimatruslene.  \n  \nHistorien er spekket med spektakul\u00e6re enkelthendelser med store ringvirkninger. Visste du for eksempel at en norsk meteorolog bidro til at D-.dagen ikke endte i fiasko? Eller at det var Meteorologisk institutt som i 1922 s\u00f8rget for at Jan Mayen ble norsk territorium?  \n  \nHistorikerne Yngve Nilsen og Magnus Vollset viser hvor.dan meteorologien har endret seg, b\u00e5de innen forskning, v\u00e6rvarsling og teknologi. De viser norsk meteorologis plass i verden og, ikke minst, dens unike posisjon hos det norske folk. Dette er boka for alle som vil heve samtalen om v\u00e6ret til nye h\u00f8yder\\!\n\n## Flere b\u00f8ker av Yngve Nilsen og Magnus Vollset:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff25fe57-1313-4dbd-8f51-40e75c912382"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Frykter-flere-dode-etter-oversvommelser-i-Ghana-217884b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:35:44Z", "text": "# Frykter flere d\u00f8de etter oversv\u00f8mmelser i Ghana\n\nOppdatert: 12.okt.2011 18:08\n\nPublisert: 21.jun.2010 14:30\n\n  \nMinst 24 mennesker har mistet livet p\u00e5 grunn av flom og oversv\u00f8mmelser i Ghana, opplyser lederen for landets nasjonale redningstjeneste.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nDe verste oversv\u00f8mmelsene fant sted rundt hovedstaden Accra etter sv\u00e6rt kraftig regn s\u00f8ndag. Flere hus ble revet vekk av vannmassene.\n\n\u2013 Tallet p\u00e5 omkomne har steget til 24, og vi gj\u00f8r alt vi kan for \u00e5 redde de som er fanget av vannmassene, sier lederen for redningstjenesten, Kofi Portuphy.\n\nPolitiet frykter at d\u00f8dstallene vil stige.\n\n\u2013 Vi har f\u00e5tt inn en rekke meldinger om at folk er savnet i omr\u00e5dene som ble hardest rammet, sier politiets talskvinne Olivia Turkson.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f195b6cb-9b3d-46cf-9d82-739fefa00e14"}
+{"url": "http://www.pressreader.com/norway/stavanger-aftenblad/20170620/281522226084278", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:32Z", "text": "# \u2013 Olje\u00adar\u00adbei\u00adde\u00adre er blitt de nye l\u00f8s\u00adar\u00adbei\u00adder\u00adne\n\nN\u00e5r olje\u00adsel\u00adska\u00adpe\u00adne ikke vil for\u00adplik\u00adte seg, m\u00e5 un\u00adder\u00adle\u00adve\u00adran\u00add\u00f8\u00adre\u00adne si opp og per\u00admit\u00adte\u00adre an\u00adsat\u00adte, for s\u00e5 \u00e5 hen\u00adte dem inn ved be\u00adhov. \u2013 Det\u00adte er det nye l\u00f8s\u00adar\u00adbei\u00adder\u00adsam\u00adfun\u00adnet, sier klubb\u00adle\u00adder Odd\u00advin An\u00addre\u00adas\u00adsen i Ar\u00adcher. Tre \u00e5r et\u00adter at olje\u00adpri\u00adsen kol\u00adlap\u00adset og for\u00adster\u00adket det som er blitt om\u00adtalt som \u00abolje\u00adkri\u00adsen\u00bb, er olje\u00adser\u00advice\u00adsel\u00adska\u00adpet Ar\u00adcher snart over knei\u00adka.\n\n\u2013 Men vi ser et har\u00adde\u00adre ar\u00adbeids\u00adliv. Kra\u00adve\u00adne til olje\u00adar\u00adbei\u00adder\u00adne om \u00e5 v\u00e6re ef\u00adfek\u00adti\u00adve er t\u00f8f\u00adfe\u00adre, sier klubb\u00adle\u00adder Odd\u00advin An\u00addre\u00adas\u00adsen i In\u00addu\u00adstri Ener\u00adgi i Ar\u00adcher.\n\nLangt fra olje\u00adin\u00adstal\u00adla\u00adsjo\u00adne\u00adne i Nord\u00adsj\u00f8\u00aden, p\u00e5 et m\u00f8te\u00adrom p\u00e5 Forus, sit\u00adter han sam\u00adme med ko\u00ador\u00addi\u00adne\u00adren\u00adde ho\u00adved\u00adverne\u00adom\u00adbud Bj\u00f8rn Dyr\u00adnes.\n\nDe pr\u00f8\u00adver \u00e5 opp\u00adsum\u00adme\u00adre tre-fire t\u00f8f\u00adfe \u00e5r. \u2013 Folk har m\u00e5t\u00adtet t\u00e5le mye, sier de.\n\nKjen\u00adte tid\u00adlig p\u00e5 kri\u00adsen\n\nAl\u00adle\u00adre\u00adde i 2013 inn\u00ads\u00e5 olje\u00adsel\u00adska\u00adpe\u00adne med Stat\u00adoil i spis\u00adsen at penge\u00adbru\u00adken had\u00adde tatt helt av, og re\u00adsul\u00adtert i et alt\u00adfor h\u00f8yt kost\u00adnads\u00adniv\u00e5 i hele bran\u00adsjen. Ef\u00adfek\u00adti\u00advi\u00adse\u00adring og mil\u00adli\u00adard\u00adkutt ble plan\u00adlagt.\n\nS\u00e5 kol\u00adlap\u00adset olje\u00adpri\u00adsen. I juni 2014 var olje\u00adpri\u00adsen over 115 dol\u00adlar fa\u00adtet. 19 m\u00e5\u00adne\u00adder se\u00adne\u00adre var pri\u00adsen un\u00adder 27 dol\u00adlar.\n\n\u2013 Ar\u00adcher var blant de f\u00f8rs\u00adte som fikk mer\u00adke ned\u00adgangs\u00adti\u00adde\u00adne. Vi had\u00adde en stor por\u00adte\u00adf\u00f8l\u00adje p\u00e5 platt\u00adform\u00adbo\u00adring p\u00e5 fas\u00adte in\u00adstal\u00adla\u00adsjo\u00adner som Eko\u00adfisk og Stat\u00adfjord. Det kos\u00adtet olje\u00adsel\u00adska\u00adpe\u00adne lite \u00e5 stop\u00adpe bore\u00adope\u00adra\u00adsjo\u00adne\u00adne, men vi satt igjen med over\u00adtal\u00adli\u00adge, sier An\u00addre\u00adas\u00adsen.\n\nP\u00e5 det mes\u00adte had\u00adde Ar\u00adcher 11 bore\u00adope\u00adra\u00adsjo\u00adner g\u00e5\u00aden\u00adde p\u00e5 fel\u00adte\u00adne Eko\u00adfisk, Stat\u00adfjord, Val\u00adhall, Vesle\u00adfrikk, Ula, Gy\u00adda og Heim\u00addal. \u2013 P\u00e5 det la\u00adves\u00adte var vi nede i en bore\u00adope\u00adra\u00adsjon, den var p\u00e5 Stat\u00adfjord. Det var\u00adte i bort\u00adimot ett \u00e5r tror jeg. Re\u00adsul\u00adta\u00adtet var opp\u00adsi\u00adgel\u00adser, per\u00admit\u00adte\u00adrin\u00adger, ar\u00adbeids\u00adtids\u00adre\u00adduk\u00adsjo\u00adner. Alle virke\u00admid\u00adle\u00adne er brukt, sier An\u00addre\u00adas\u00adsen.\n\nRas\u00adke\u00adre, bil\u00adli\u00adge\u00adre\n\nStat\u00adoil har klart \u00e5 kut\u00adte kost\u00adna\u00adde\u00adne p\u00e5 bore\u00adope\u00adra\u00adsjo\u00adne\u00adne sine med 35 pro\u00adsent. An\u00adtall me\u00adter som bo\u00adres per dag er g\u00e5tt opp med hele 69 pro\u00adsent p\u00e5 kort tid.\n\nBj\u00f8rn Dyr\u00adnes trek\u00adker fram Stat\u00adfjord\u00adfel\u00adtet som et ek\u00adsem\u00adpel. Her var bore\u00adope\u00adra\u00adsjo\u00adne\u00adne i ut\u00adgangs\u00adpunk\u00adtet blant de bes\u00adte og ras\u00adkes\u00adte i ver\u00adden.\n\n\u2013 S\u00e5 vil\u00adle Stat\u00adoil bore enda ras\u00adke\u00adre. Fol\u00adke\u00adne der ute bo\u00adret s\u00e5 raskt at de gikk tom for \u00abm\u00e5l\u00bb, det vil si at in\u00adge\u00adni\u00ad\u00f8\u00adre\u00adne ikke klar\u00adte \u00e5 le\u00adve\u00adre nye br\u00f8nn\u00adba\u00adner i tide. S\u00e5 da m\u00e5t\u00adte en g\u00e5 ned fra to bore\u00adope\u00adra\u00adsjo\u00adner til en. De fol\u00adke\u00adne der bo\u00adret seg rett og slett ar\u00adbeids\u00adle\u00addi\u00adge. Det er vans\u00adke\u00adlig \u00e5 for\u00adkla\u00adre for folk at det har job\u00adbet for ef\u00adfek\u00adtivt, sier Dyr\u00adnes og An\u00addre\u00adas\u00adsen.\n\nP\u00e5 Eko\u00adfisk-fel\u00adtet kj\u00f8p\u00adte og be\u00adtal\u00adte Co\u00adno\u00adcoPhil\u00adlips fast for 72 mann, el\u00adler fem wire\u00adline\u00abpak\u00adker\u00bb fra Ar\u00adcher, f\u00f8r olje\u00adkri\u00adsen. De ble re\u00addu\u00adsert til seks mann p\u00e5 tre \u00e5r, if\u00f8l\u00adge klubb\u00adle\u00adder An\u00addre\u00adas\u00adsen.\n\n\u2013 De re\u00addu\u00adser\u00adte fra fem pak\u00adker off\u00adshore til tre, s\u00e5 til to i mai i fjor. N\u00e5 be\u00adta\u00adler de ikke for hele crew-et hel\u00adler. Det er inn\u00adf\u00f8rt en kom\u00adbi-stil\u00adling, slk at folk m\u00e5 ut\u00adf\u00f8\u00adre to job\u00adber. Det er dra\u00adma\u00adtisk \u00e5 g\u00e5 fra 72 til seks\n\nmann p\u00e5 tre \u00e5r,\n\nHans p\u00e5\u00adstand er at in\u00adgen skul\u00adle v\u00e6rt per\u00admit\u00adtert, de skul\u00adle v\u00e6rt i fast jobb.\n\n\u2013 Men n\u00e5r ope\u00adra\u00adt\u00f8\u00adre\u00adne ikke vil for\u00adplik\u00adte seg, s\u00e5 m\u00e5 kon\u00adtrak\u00adt\u00f8\u00adren sier An\u00addre\u00adas\u00adsen. gj\u00f8\u00adre noe med kost\u00adna\u00adde\u00adne og usik\u00adker\u00adhe\u00adten. Det\u00adte er det nye l\u00f8s\u00adar\u00adbei\u00adder\u00adsam\u00adfun\u00adnet, me\u00adner An\u00addre\u00adas\u00adsen.\n\n550 kol\u00adle\u00adger er borte\n\n550 an\u00adsat\u00adte har slut\u00adtet i Ar\u00adcher, men det er fort\u00adsatt vel 1000 igjen i olje\u00adser\u00advice\u00adsel\u00adska\u00adpet som dri\u00adver med platt\u00adform\u00adbo\u00adring, br\u00f8nnser\u00advice og in\u00adge\u00adni\u00ad\u00f8r\u00adtje\u00adnes\u00adter in\u00adnen mo\u00addi\u00adfi\u00adka\u00adsjon.\n\nMen kri\u00adsen er ikke helt over. Ny\u00adlig sa 244 Ar\u00adcher-an\u00adsat\u00adte ja til en ny stil\u00adlings\u00adre\u00adduk\u00adsjons\u00adav\u00adta\u00adle, den tred\u00adje i rek\u00adken.\n\n\u2013 De re\u00addu\u00adse\u00adrer ar\u00adbeids\u00adti\u00adden ved \u00e5 ta en tur mind\u00adre off\u00adshore de nes\u00adte \u00e5tte m\u00e5\u00adne\u00adde\u00adne, for\u00adkla\u00adrer An\u00addre\u00adas\u00adsen.\n\nOrd\u00adnin\u00adgen er fri\u00advil\u00adlig og det er cir\u00adka 33 pro\u00adsent av de an\u00adsat\u00adte som har sagt ja. 70\u201380 pro\u00adsent var med den f\u00f8rs\u00adte run\u00adden og rundt 55 pro\u00adsent i den and\u00adre run\u00adden.\n\n\u2013 Det st\u00e5r re\u00adspekt av det de stil\u00adler opp. Vi skal hus\u00adke at man\u00adge har v\u00e6rt per\u00admit\u00adtert, de har g\u00e5tt ned i stil\u00adling og der\u00admed la\u00adve\u00adre l\u00f8nn. Folk har m\u00e5t\u00adtet t\u00e5le mye. Li\u00adke\u00advel er de med. F\u00f8r har vi bare klart \u00e5 ut\u00adset\u00adte opp\u00adsi\u00adgel\u00adser p\u00e5 den\u00adne m\u00e5\u00adten, men den\u00adne gang skal til\u00adta\u00adket vir\u00adke, sier An\u00addre\u00adas\u00adsen.\n\nFort\u00adsatt er ogs\u00e5 et 40-talls an\u00adsat\u00adte per\u00admit\u00adtert, og fle\u00adre har f\u00e5tt stil\u00adlin\u00adgen re\u00addu\u00adsert til 50 pro- sent og er n\u00e5 an\u00adsatt i en res\u00adsurs\u00adpool.\n\n2017\n\nDet har v\u00e6rt uklart hvor mye og ofte dis\u00adse skal v\u00e6re til\u00adgjen\u00adge\u00adlig for be\u00addrif\u00adten.\n\n\u2013 Men Ar\u00adcher er n\u00e5 p\u00e5 rett kurs og vi kan alle snart be\u00adgyn\u00adne \u00e5 pus\u00adte ut, vel vi\u00adten\u00adde om at ti\u00adden med opp\u00adsi\u00adgel\u00adser in\u00adnen\u00adfor bo\u00adring er over, sier klubb\u00adle\u00adde\u00adren, som i bes\u00adte fall tror Ar\u00adcher vil opp\u00adbe\u00adman\u00adne igjen.\n\nStrid om inn\u00adleie\n\nKlub\u00adben i In\u00addu\u00adstri Ener\u00adgi har ny\u00adlig lagt bak seg en t\u00f8ff kon\u00adflikt med le\u00addel\u00adsen om det de me\u00adner er ulov\u00adlig inn\u00adleie av ar\u00adbeids\u00adkraft.\n\nOdd\u00advin An\u00addre\u00adas\u00adsen for\u00adkla\u00adrer at stri\u00adden gjaldt s\u00e5\u00adkalt \u00abca\u00adsing\u00bb, det vil si sik\u00adring og for\u00adster\u00adking av bore\u00adhul\u00adlet. En ope\u00adra\u00adsjon som ut\u00adf\u00f8\u00adres av egne ca\u00adsing\u00adope\u00adra\u00adt\u00f8\u00adrer off\u00adshore, i det\u00adte ek\u00adsemp\u00adlet an\u00adsat\u00adte fra sel\u00adska\u00adpet Weather\u00adford.\n\n\u2013 I de nye kon\u00adtrak\u00adte\u00adne med Stat\u00adoil har vi tatt p\u00e5 oss an\u00adsva\u00adret for ca\u00adsing, men for \u00e5 ut\u00adnyt\u00adte ca\u00adsing\u00adope\u00adra\u00adt\u00f8\u00adre\u00adne bed\u00adre, er de plas\u00adsert i v\u00e5rt crew som dekk\u00ads\u00adope\u00adra\u00adt\u00f8r og har f\u00e5tt opp\u00adl\u00e6\u00adring i det\u00adte. Det\u00adte for \u00e5 unn\u00adg\u00e5 at dis\u00adse har \u00abd\u00f8d\u00adtid\u00bb som m\u00e5 be\u00adta\u00adles for. Sam\u00adti\u00addig har en kun\u00adnet fjer\u00adne noen av v\u00e5re dekk\u00ads\u00adope\u00adra\u00adt\u00f8\u00adrer til\u00adsva\u00adren\u00adde, sier An\u00addre\u00adas\u00adsen.\n\n\u2013 Vi me\u00adner det er ulov\u00adlig inn\u00adleie, og har hatt dra\u00adkam\u00adper om det\u00adte med le\u00addel\u00adsen. Det re\u00adsul\u00adter\u00adte i at vi sig\u00adner\u00adte en pro\u00adto\u00adkoll og fikk truk\u00adket til\u00adba\u00adke 1012 opp\u00adsi\u00adgel\u00adser i v\u00e5r. Vi li\u00adker ikke det\u00adte, men har f\u00e5tt p\u00e5 plass en av\u00adta\u00adle om hvor\u00addan inn\u00adleie skal fore\u00adg\u00e5 og en plan for \u00e5 fase inn igjen v\u00e5re folk p\u00e5 in\u00adstal\u00adla\u00adsjo\u00adne\u00adne, sier An\u00addre\u00adas\u00adsen.\n\nHan sier at Ar\u00adbeids\u00admilj\u00f8\u00adlo\u00adven lig\u00adger til grunn.\n\n\u2013 Du kan leie inn for ak\u00adti\u00advi\u00adtets\u00adtop\u00adper, men de inn\u00adlei\u00adde har gjort ar\u00adbeid som v\u00e5re folk gj\u00f8r hver dag. For \u00e5 leie inn s\u00e5 skal det ogs\u00e5 fore\u00adlig\u00adge en av\u00adta\u00adle om\n\ninn\u00adleie, det var det ikke, sier An\u00addre\u00adas\u00adsen.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22dd4998-daa0-4cb6-924d-6a9a8b1c64e8"}
+{"url": "http://lykkeoglykkeliten.blogspot.com/2012/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:33Z", "text": "(..lykkeoglykkeliten)\n\n## s\u00f8ndag 29. juli 2012\n\n### Instagram\n\n\n\n  \nJeg er hekta.. Instagram..\n\nS\u00e5 raskt, s\u00e5 mange morsomme ting \u00e5 gj\u00f8re med bildene..\n\nJa, det var rett og slett veldig morsomt:))\n\n  \n\n*Her er helgen min\u00a0i \"Instagrambilder\"..:)*\n\n  \n\n\n13:19    7 kommentarer:           \n\n \n## fredag 27. juli 2012\n\n\n\n  \n\u00a0Hannahs rom med ny \"sofa\", og nye lys i vinduet.\n\n\n\n\n14:10    2 kommentarer:           \n\n Etiketter: barnerom \n## tirsdag 24. juli 2012\n\n\n\n  \nHjemme \u00e5 kost oss i hele dag.\n\nHannah har hatt bes\u00f8k av to fine venninner.\n\nSirkus nyter verandaliv.\n\nOg jeg, jeg koser meg med b\u00e5de barn, hund og med \u00e5 rydde og stelle rundt i huset. Har til og med bakt kanelboller i dag. N\u00e5 venter litt tv og litt hekling:)\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n## s\u00f8ndag 22. juli 2012\n\n### sommerhelg\n\n\n\n  \n\u00a0Mobilbilder fra fine\u00a0sommerdager i Krager\u00f8.\n\nDager som blant annet inneholdt mange\u00a0nye\u00a0\n\n( og utmattende, hun sover ikke hele tiden alts\u00e5, men nesten umulig \u00e5 ta bilde av n\u00e5r hun ikke sover..:))\n\n\u00a0opplevelser og nye\u00a0bekjentskaper\u00a0for en valp...:)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nNy hvit/ sort\u00a0pute ble med hjem fra Krager\u00f8..\n\n  \n\n\n\n13:14    Ingen kommentarer:           \n\n## tirsdag 17. juli 2012\n\n### Nytt\n\n\n\n  \nI dag kom det nye varer til Nettpynt, fra Kahler..\n\nVasen p\u00e5 bilde over har jeg hatt en stund, men\u00a0( det gr\u00f8nne) vasesettet under er nytt her i dag:)\n\n  \n\n\n  \nHer st\u00e5r de \"p\u00e5 hodet\", snur jeg dem blir det vaser.. :))\n\n( Til jul kommer de ogs\u00e5 til \u00e5 passe perfekt med disse...)\n\n( vi har f\u00e5tt i dem i nettpynt ogs\u00e5, men vi legger selvsagt ikke ut julevarer i nettbutikken n\u00e5..,men vil du forh\u00e5ndsbestille kan du sende mail til: email@example.com) \n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nHar malt en vegg i kveld.. skikkelig rosa.. :)\n\n  \n\n\n Lagt inn av  \n## l\u00f8rdag 14. juli 2012\n\n### Cathrineholm\n\n\n\n  \nJeg er s\u00e5 HELDIG\\!\\!\\!\n\nI g\u00e5r *fikk* jeg disse flotte tingene:)))\n\n(hvis du ser dette; TUSEN takk Jim\\!\\!)\n\nI dag har jeg kj\u00f8pt meg to ting jeg virkelig har \u00f8nsket meg...\n\n(Bilder kommer.., men i dag\u00a0er Hannah, Sirkus og jeg p\u00e5 \"jentetur\" hos mormor i Krager\u00f8)\n\nSom sagt, jeg er heldig:)\n\n11:47    3 kommentarer:           \n\n Etiketter: Cathrineholm \n\n \n## fredag 13. juli 2012\n\n\n\n  \nHolder p\u00e5 \u00e5 rydde og sortere HELE kontoret/ hobbyrommet om dagen.. dvs ogs\u00e5 inni alt av skuffer og skaper... dvs en periode med kaos.. Sirkus hjelper selvsagt til p\u00e5 sin m\u00e5te, ved \u00e5 sove opp\u00e5 ting jeg skal rydde, stikke av med ting, bite p\u00e5 ting\u00a0eller en sjelden gang ligge som en perfekt \"bloggehund\" p\u00e5 en stabel av fine tepper/ teppesofaen:)\n\n  \n\nTove  kl. \n\n## tirsdag 10. juli 2012\n\n\n\n  \nFerdig med et nytt teppe, kj\u00f8pt blomster og kost oss ( stort sett)\u00a0hjemme i dag:)\n\n  \n\n\n  \n\n## mandag 9. juli 2012\n\n### Sirkus\\!\n\n\n\n  \n\nHer er hun(d).\n\nV\u00e5rt eget lille **Sirkus**, alts\u00e5 det er\u00a0Sirkus hun heter, og det det blir garantert sirkus til tider:)\n\nIkke sov hun stort, dvs lenge av gangen, i natt..., men likevel den s\u00f8teste, morsomste, mykeste\u00a0og smarteste valpen\u00a0vi har m\u00f8tt:))\n\n  \n\n\n Lagt inn av  \n13:19    7 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag 8. juli 2012\n\n### Home, sweet home\\!\n\n\n\n  \nBloggen har mildt sagt blitt fors\u00f8mt de siste ukene..\n\nEtter en hektisk innspurt til ferie p\u00e5 jobb, og to uker uker i Portugal er vi n\u00e5 hjemme igjen. Har fortsatt over\u00a0en uke ferie igjen, s\u00e5 n\u00e5 skal det nok b\u00f8rstes st\u00f8v av bloggen..\n\nGammelt bilde i dag, men bare vent..:))\n\nN\u00e5 setter vi oss i bilen igjen, for \u00e5 hente v\u00e5rt nye familiemedlem\\!\n\n\n    Rosa blomster..., nei, jeg mener bokkasse..\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7baf7cdb-416a-4769-9158-6d22e7b06f8c"}
+{"url": "http://l0ve.blogg.no/1489004340_power_of_the_pussy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:03Z", "text": "  - \n\n  \n  - 08.03.2017\n  - 21:19\n\n## POWER OF THE PUSSY\n\n  - thoughts\n\nWHO RUN THE WORLD? **GIRLS**.  \n  \n*kom over denne teksten p\u013a @**pegparnevik** og synes den var altfor bra til \u013a IKKE deles*\n\n*I will decorate my body how I choose. I will display my body how I choose. I will cover my body how I choose. I will share my body with whomever I choose. More importantly, I am so much more than a female body. I will choose what kind of woman I am. I am strong, often insecure, VERY often sassy, intelligent, passionate, compassionate, sensitive, emotional, driven, determined, feminine, creative, beautiful, take nooo shit kind of business woman.*\n\n*Never underestimate the power of the pussy. And if you're feeling forgetful, we have a whole population of badass women to remind you how amazing we are and how goddamn POWERFUL that pussy is.\u00a0*\n\n  \n  \nAhhhh PRAISE. Verden m\u013a omsider begynne \u013a innse hvem det sterkeste kj\u0159nn er, noe jeg f\u0159ler vi gj\u0159r en bedre og bedre jobb med \u013a vise. Vi er flinkere til \u013a heie hverandre opp og frem, og feminisme har aldri v\u0107rt et st\u0159rre tema. Jeg er s\u013a glad for alle som har kjempet for de rettighetene vi kvinner i dag tar som en selvf\u0159lge. Og jeg er s\u013a ekstremt respektfull ovenfor mennesker som fortsetter \u013a heie frem feminisme og det OBVIOUSLY sterkeste kj\u0159nn p\u013a godt og vondt. Dette er et d\u0159dsviktig tema, og noe vi ALDRI skal slutte \u013a kjempe for ladies\\!\\!\n\n  \n  \nSender med det en stor\u00a0klem til alle mine meds\u0159stre - aldri la noen fortelle deg hva som er greit og ikke greit. Ta dine egne valg, og aldri la deg knekke av andre (spesielt ikke mannfolk???). Get ya shit together.\u00a0Sammen er vi s\u013a godddammnnn powerful\\!\u00a0\u2665 Vis deg frem p\u013a alle mulige m\u013ater, marker deg, v\u0107r stolt over the bad-ass-bitch you are og free the fucccking nipple sier n\u013a bare jeg. Venter fortsatt p\u013a den dagen hvor det er totalt godkjent \u013a poste bilder som dette uten glitrende nipplecovers???\u00a0Livet er for kort til IKKE \u013a vise frem livets goder, ass. Feminisme handler selvf\u0159lgelig om S\u0139 mye mer enn nipples og kropp, men det er fortsatt en STOR forskjellsbehandling p\u013a akkurat dette n\u013ar det kommer til hva som er akseptert og ikke i forhold til menn. Jeg kunne skrevet side opp og ned om dette, men det jeg egentlig skulle frem til var egentlig bare at\u00a0  \n  \n#### Henriette\n\n08.03.2017 kl.21:28\n\nPeg er s\u013a\u013a genial\\! Eller.. hele familien Parnevik er d\u0159dskoslige\\!\n\n\n\n#### erica mohn kvam\n\n08.03.2017 kl.21:28\n\nHenriette: i knooow \\<3\\<3\\<3\n\n\n\n#### Helene\n\n08.03.2017 kl.21:48\n\nFANTASTISK\\!\\!\\!\n\n\n#### \n\n08.03.2017 kl.22:27\n\nDigger b\u013ade deg og innlegget her, eneste jeg reagerer p\u013a er at du omtaler kvinnen som det sterkere og bedre kj\u0159nnet. Det er jo ikke det feminisme fremmer, det handler om at kvinner og menn er p\u013a LIK linje.\n\n\n\n#### erica mohn kvam\n\n08.03.2017 kl.23:01\n\nAnonym: det er s\u013a absolutt sant, omformulerer det til hva jeg ser p\u013a det sterkeste i MINE \u0159yne, ikke som en felles bestemt mening \\<3\n\n\n\n#### Trine\n\n08.03.2017 kl.22:30\n\nHvor i Oslo skal du flytte til?\n\n\n\n#### Sara\n\n08.03.2017 kl.23:01\n\nHei\\! S\u013a fint innlegg\\! Du s\u013a s\u013a fin og brun ut p\u013a bildet og lurer p\u013a om det er en selvbruning av noe slag du har brukt?\n\n\n\n#### Vincenzo\n\n09.03.2017 kl.00:51\n\nthat beautiful hymn to women .. my thoughts go out to the millions of women who still are subservient, exploited, humiliated ... there are still too many men who do not respect women. As you have mentioned, also as regards morals, there is still a long way to go, what for men is normal thing for women is not allowed. The serious thing is that this happens in Western countries so-called evolved. It is important that people learn to respect women and women to demand to be respected. But I believe that women's emancipation is not to have the same idiotic behavior of men ....\n\n\n\n#### Ahh\n\n09.03.2017 kl.01:46\n\nDu fremmer jo feminisme p\u013a helt feil m\u013ate. Finnes mange gutter i dag som st\u0159tter feminisme og likestilling men kjenner jeg blir irritert av s\u013anne som deg\n\n\n\n#### erica mohn kvam\n\n09.03.2017 kl.07:04\n\nAhh: absolutt, but what about the rest\n\n\n\n#### Anonym\n\n09.03.2017 kl.01:51\n\nJenter det sterkeste kj\u0159nn.. Jeg ler, kanskje for gutter under 20 \u013ar\n\n\n\n#### Qp\n\n09.03.2017 kl.03:38\n\nSynd at du fremmer slike holdninger til dine unge lesere. Du er akkurat like ille som Zara Larsson og det er derfor ingen tar bevegelsen deres seri\u0159st. Mannehatere.\n\n\n\n#### erica mohn kvam\n\n09.03.2017 kl.07:03\n\nQp: absolutt ingen mannehater, men verden trenger jo obv \u013a face the harsh truth\n\n\n\n#### Kyliah\n\n09.03.2017 kl.04:44\n\nTil QP som postet 03:38: Hva er galt med det Erica skrev? St\u0159tter du sensur or diktatur eller? Du er akkurat like ille som 99,99% av alle mannfolk, dere tror dere eier alle kvinner og tror dere bestemmer over hele verden. I realiteten er det mannfolk som fucker opp verden, bare se p\u013a historien. Se p\u013a hverdagen og verden i dag. Mannfolk som fucker opp i 99,99% av alle tilfeller, men du er ikke mann nok til \u013a innse det. Du blir aldri mann nok, du er ikke menneske nok. Bare en zombie hater. Du kan ta og dra tilbake til det stygge skyte- og krigsspillet ditt, du tror sikkert ogs\u013a at krig er n\u0159dvendig, med andre ord det er s\u013anne A4 mennesker som deg som fucker opp verden, du er det motsatte av Erica. Og Erica, fortsett \u013a v\u0107re den du er, verden er fulle av s\u013anne som QP. We won't let any losers get in our way\\!\n\n\n\n#### Cecilie\n\n09.03.2017 kl.09:37\n\nHei Erika\\! Jeg digger deg og bloggen din, men jeg reagerte p\u013a noe av det du skrev i dette innlegget.  \n  \nDet at du skriver at \"verden m\u013a omsider begynne \u013a innse hvem det sterkeste kj\u0159nn er\" synes jeg blir helt feil. Mange mener at kvinner har rett til \u013a fremme seg selv s\u013ann etter \u013arhundrer med undertrykkelse, men s\u013anne utsagn bidrar jo rett og slett bare til \u013a skape st\u0159rre forskjell mellom kj\u0159nnene. Vi er ikke sterkere enn menn, vi er likestilte.\n\n\n\n#### erica mohn kvam\n\n09.03.2017 kl.09:42\n\nCecilie: I bunn og grunn, ja. Men dette er min mening gjennom mine \u0159yne\\! Skj\u0159nner om det ikke kommer altfor godt frem i innlegget :-)\n\n\n\n#### L\n\n09.03.2017 kl.11:41\n\nEr enig med kommentarene her at det blir feil \u013a kalle seg feminist og samtidig ikke mene at begge kj\u0159nn er like sterke eller ikke skal v\u0107re likestilte. Kan du ikke utdype hva du mener, slik at du ikke skaper mange misforst\u013aelser? Du sier jo selv at det du mente ikke kom bra frem i dette innlegget :-)\n\n\n\n#### \n\n09.03.2017 kl.13:47\n\nFeminisme handler ikke om \u013a snakke om hvor mye bedre kvinner er enn menn, det handler om likestilling. Det skal ikke ha noe \u013a si om du er kvinne eller mann, vi trenger hverandre\\! Kvinner skal selvsagt ikke undertrykkes, men det blir ogs\u013a feil \u013a g\u013a rundt \u013a mene at vi er best :-) Klem\n\n\n\n#### M\n\n09.03.2017 kl.15:47\n\nWise preaching from a wise woman\\!\ud83d\ude4c\ud83c\udffd  \n  \nYou go girl\\! Og honestly, bilderedigeringen din er on point\ud83d\udc4c\ud83c\udffdHverken den f\u0159rste eller siste som kommer til \u013a si det but honestly, I luv it.  \n  \nOg til dere andre, dette er Erica sin mening. Dere trenger ikke v\u0107re enig, men dette er hennes mening og den har hun 100% rett til \u013a uttrykke den. Begge kj\u0159nn er like sterke, men som kvinne f\u0159ler jeg at vi m\u013a g\u013a gjennom j\u0107vla mye mer enn mannfolka for \u013a komme oss fram i livet og det har blitt bevist utallige ganger i historien. Verden g\u013ar ikke videre uten oss, faktisk biologisk sett g\u013ar det ikke for hvem f\u0159der barna da folkens, we do.  \n  \nPraise all the woman out there\\! All day, every day\\!\n\n\n\n#### \n\n09.03.2017 kl.22:55\n\nMen man kan ikke si at menn har all skylda heller. Folk kan snakke om \"girl power\" s\u013a mye de vil men da m\u013a vi kvinner ogs\u013a vise det. For det er faktisk kvinner som kaller andre kvinner horer, som baksnakker og mobber. Og f.eks - mye av kroppspresset er ikke pga menn, men kvinner selv. Vi m\u013a f\u0159rst klare \u013a st\u0159tte hverandre og ikke undertrykke hverandre, f\u0159r vi kan vise girl power.\n\n\n\n#### lisa\n\n10.03.2017 kl.11:15\n\ndette er da ikke feminisme. Dette er mannehat. Like rettigheter og begge kj\u0159nn. Et kj\u0159nn er ikke sterkere enn det andre, hverken kvinner eller menn. Det er slike som deg som gj\u0159r at feminisme f\u013ar en negativ betydning\n\n\n\n#### \n\n10.03.2017 kl.13:06\n\nBlir det ikke litt for dumt \u013a skrive at kvinner er det sterkeste kj\u0159nnet? Det blir ikke likestilling av at jenter tror de er bedre enn menn.\n\n\n\n#### SjokoladeParfyme\n\n10.03.2017 kl.17:10\n\nHahahahahahahahahahahah jeg m\u013a le av disse mannfolka som kommenterer her og p\u013a andre blogger, hvor dem forsvarer sin maskulinisme, samtidig som dem gjemmer seg bak et kvinnenavn eller er anonyme. Har dere i det hele tatt LEST hva Erica skrev? Dette er HENNES PERSONLIGE vinkling av saken, og dere bekrefter at henne har rett: Kvinner ER det sterkeste kj\u0159nnet, og det vil det alltid v\u0107re. Menn f\u013ar alltid lov til \u013a vise seg frem som dem vil, mene hva dem vil, si og skrive som dem vil hver dag, hvorfor skal ikke kvinner f\u013a lov til det samme? Hvorfor skal kvinner alltid gjemme seg? Vil dere ha en sterk bekreftelse p\u013a hvorfor kvinner er det sterkeste kj\u0159nnet, og at menn flest (alts\u013a ikke alle men de fleste) er umodne, falske og drittsekker, kan dere jo leste hva en venninne av Aurora Mohn skrev her: http://auroramohn.blogg.no/1489005119\\_leserinnlegg\\_kvinnedagen.html\n\n\n\n#### Stine T.\n\n10.03.2017 kl.17:48\n\nHerrigud som folk skal pirke da\\! Ble glad av innlegget ditt jeg hvertfall, synes du fremmer her10 GIRLPOWER og det er nettopp det vi trenger i disse dager\\!\\! Heia feminisme, og heia deg, you rock. St\u013a p\u013a\\!\\!\n\n\n\n#### Therese\n\n11.03.2017 kl.20:58\n\nPRAAAAAISE\n\n\n#### Sly Steeldong\n\n14.03.2017 kl.00:24\n\nThe pussy pwr is strong in you...\n\n\n\n#### Sly Steeldong\n\n14.03.2017 kl.00:35\n\nAaaahhh...La Force de la salobe chat....  \n  \nSome poems for Erica:  \n  \nRoses are red,  \n  \nViolets are blue,  \n  \nI'm using my hand,  \n  \nBut I'm thinking of you.  \n  \nRoses are red  \n  \nViolets are blue  \n  \nI know you like anal  \n  \nTonight I do, too  \n  \nRoses are red  \n  \nViolets are blue  \n  \nI suck at rhyming  \n  \nShow me your tits  \n  \nRoses are blue,  \n  \nViolets are red,  \n  \nI fucked up this poem,  \n  \nnow git in my bed\\!  \n  \nRoses are red,  \n  \nPickles are green,  \n  \nI'm after your legs,  \n  \nAnd what's inbetween.  \n  \nRoses are red,  \n  \nViolets are blue,  \n  \nMy pants are tight,  \n  \nJust thinking of you  \n  \nRoses are red  \n  \nViolets are blue  \n  \nSo are my balls  \n  \nNow can I fuck you?\n\n\n\n#### Tiril Gundersen\n\n14.03.2017 kl.19:10\n\nKjente meg mistet litt av hypen jeg har hatt for deg n\u013ar jeg leste dette. Synes det er like ille \u013a p\u013ast\u013a at kvinner \"OBVIOUSLY er det sterkeste kj\u0159nn p\u013a godt og vondt\" som \u013a p\u013ast\u013a at menn er sterkere enn kvinner. Vi lever i 2017. Blir like satt ut hver gang noen mener noe annet enn at kvinner og menn er likestilt. Det er virkelig ikke hva man har mellom beina som bestemmer styrke, prestasjon og verdighet.\n\n\n\n#### erica mohn kvam\n\n14.03.2017 kl.20:02\n\nTiril Gundersen: P\u013a mange m\u013ater sant, men jeg synes kvinner er ''sterkere'' i den forstand av hva vi har m\u013attet jobbe ekstra for fremfor menn. Jeg synes det er sterkere av oss \u013a ha jobbet oss fra bunnen til likestilling, og det er p\u013a mange m\u013ate sterkere. Smaken er som baken og tho, dette er jo kun min mening\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60bea7f2-0985-47c9-93df-693e3cb85f2e"}
+{"url": "http://www.bfl.fo/rithoevundar/vis-element/onnur-lond/iwona-radunz", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:06Z", "text": "\n\nIwona Rad\u00fcnz er f\u00f8dd \u00ed 1966 \u00ed Polen. Hon starva\u00f0ist fyrst sum hj\u00e1lparf\u00f3lk hj\u00e1 tannl\u00e6kna og hevur s\u00ed\u00f0an 1996 starvast sum r\u00e1\u00f0gevi og lei\u00f0beinari hj\u00e1 b\u00f8rnum og foreldrum \u00ed r\u00e6ttari tannr\u00f8kt.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "424124d8-9fc1-4493-94a7-4a63cbef155e"}
+{"url": "http://dromme-huset.blogspot.com/2011/02/my-cinnamongirl-nostalgi-forent-med.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:29Z", "text": "\n\n## fredag 25. februar 2011\n\n### my Cinnamongirl- Nostalgi forent med kj\u00e6rlig sjarm\\!\n\n\n\n  \nDesignet av Kari Thomassen, myCinnamonGirl er barnekl\u00e6r med preg av nostalgi og tidl\u00f8s sjarm. Alle kl\u00e6rne designes i Norge, og er unike kl\u00e6r med h\u00e5ndsydde detaljer hvor hvert plagg er laget med omtanke.\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 tirsdag kom varene jeg bestilte fra my cinnamongirl. Synes de har utrolig mye fint b\u00e5de til mor og barn. Blant annet s\u00e5 har de s\u00f8te behagelige kjoler der mor og datter kan v\u00e6re like enten i samme farge eller i hver sin farge:) Denne gangen handlet jeg fra nettbutikken p\u00e5 salg:) Det ble en nydelig bukse dress til snuppa og en kosebukse til meg selv.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Christina\\`s hus & hjem26. februar 2011 kl. 09:23\n    \n    Ha en kjempe fin helg du ogs\u00e5 : )\n    \n2.  \n    \n    Supersnuppa3. mars 2011 kl. 09:20\n    \n    Jeg kj\u00f8pte nettopp kl\u00e6r til fr\u00f8kna, meg selv og bebisen i magen p\u00e5 salg, jeg ogs\u00e5. Men kjolen til meg kom ikke\\! De var helt utsolgt... dessverre.  \n    M\u00e5 vel innom igjen og sjekke, de s\u00e5 s\u00e5 deilige ut\\!  \n      \n    Jeg hiver meg p\u00e5 som f\u00f8lger, s\u00e5 ser jeg hvordan oppussingen g\u00e5r hos dere.  \n    Ha en fin dag\\!\n    \n3.  \n    \n    Supersnuppa4. mars 2011 kl. 09:19\n    \n    Takk for koselig kommentar inne hos meg\\!  \n    \\>Rosafargen p\u00e5 veggen til fr\u00f8kna kommer fra Butinox Green Room og heter Morgenr\u00f8d. Jeg fant den i fargekartet p\u00e5 butikken.  \n      \n    http://huset-paa-pynten.blogspot.com/2010/10/butinox-green-room-gir-rosa-rom-for.html\n    \nTakk for at du stakk innom meg:)\n\n\n    Hei og velkommen til Dr\u00f8mmehuset mitt. I bloggen min vil du fine interi\u00f8r og prosjekter jeg er opptatt av i huset. I tillegg vil du kanskje f\u00e5 noen glimt fra v\u00e5rt hverdagsliv. Vi er en fammile p\u00e5 fire med to sm\u00e5 snupper \u2665 Takk for at du tok turen innom meg, legg gjerne igjen ett spor s\u00e5 jeg finner deg:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d266783e-9f1e-4123-8a82-9bb79870f081"}
+{"url": "http://lykkelig-som-liten.blogspot.com/2011/06/vil-du-vre-med-sa-heng-pa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:32Z", "text": " \n\n## mandag 13. juni 2011\n\n### Vil du v\u00e6re med, s\u00e5 heng p\u00e5...\\!\n\n\n\n  \nInnimellom sommerlige regnbyger, ble det tid for en liten sykkeltur i skogen for deler av familien, p\u00e5 en ellers lat pinse-mandag.  \n  \nDeilig, friskt og gr\u00f8nt, og naturen er s\u00e5 fin p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret\\!\u00a0  \n  \nMen, barnesikringen var det kanskje verre med; med defekt barnesete til sykkelen, ble minstemann plassert p\u00e5 gammeldags vis bakp\u00e5 bagasjebrettet til pappa, med streng beskjed om \u00e5 holde seg godt fast, og holde beina godt utfra hjulet...;-)  \nDet gikk da bra. Noen ganger klarer man ikke \u00e5 f\u00f8lge alle r\u00e5d og sikkerhetsforanstaltninger til punkt og prikke med disse barna.  \nDet ble da folk av oss ogs\u00e5, selv om vi som barn var utsatt for langt mere hasardi\u00f8se transportm\u00e5ter og andre typer pr\u00f8velser enn barna blir n\u00e5 til dags-\n\nKari L\u00f8vendahl Mogstad  kl. \n\n09:14           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Elisabeth, innerst i veien13. juni 2011 kl. 13:34\n    \n    P\u00e5 bagasjebrettet med beina rett ut - det er et herlig barndomsminne. \u263a\n    \n\n\n  - Kari L\u00f8vendahl Mogstad  \n## Unn deg det beste\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2f4a7e5-f599-4aca-b20c-cfec84c20037"}
+{"url": "http://filatelist.no/ny-frimerker-21-april-2017-18341", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:36Z", "text": "# 21\\. april 2017 Postens info Tunemerkene\n\n  \nArkeologen Even Ballangrud Andersen beskriver skipet slik:  \n\"Det er et s\u00e5kalt klinkbygd skip av nordisk type, med mast plassert litt bak midten og med begge stevnene st\u00e5ende opp i h\u00f8yreiste buer. I skipet var det bygd et kammer som inneholdt den d\u00f8de og gravutstyreta han hadde f\u00e5tt med.\"\n\nVed hjelp av analyser av \u00e5rringene ble skipet tidfestet til mellom 905 og 910 e. Kr. Etter at skipet var gravd ut i 1867, ble det fl\u00f8tet p\u00e5 en lekter til Fredrikstad og slept videre inn til Christiania. Etter mange \u00e5r med d\u00e5rlig lagring ble det i 1930 flyttet til Vikingskipshuset p\u00e5 Bygd\u00f8y, der det fortsatt  \nbefinner seg.  \n  \nGrundig forskning har senere vist at skipet trolig har hatt tolv bordganger, og at det var et raskt krigsskip til rask forflytning av mannskaper. For sj\u00f8fartshistorien om Norge var Tuneskipet det f\u00f8rste som viste oss at det sagaene berettet om, var til \u00e5 tro p\u00e5. I dag er vikingskipene p\u00e5 Bygd\u00f8y ikoniske vitnesbyrd om over tusen \u00e5r p\u00e5 de syv hav. I \u00e5r er det 150 \u00e5r siden det f\u00f8rste vikingskipet ble gravd fram i Norge.\n\nNK 1956-1957  \nDato: 21. april 2017  \nVerdier og motiv: A innland  \nFoto og tegning av Tuneskipet, basert p\u00e5 3D-modell av Knut Paasche A innland: Tuneskipet til havs, akvarell av Karl Fredrik Keller  \nDesign: Kristin Granli  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd7691aa-d28c-4fbc-add5-abcc5a390868"}
+{"url": "http://docplayer.me/1367097-Nyhetsliste-opus-dental-making-it-simple.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:45:09Z", "text": " 1.1 Timebok p\u00e5 nett N\u00e5r timebok p\u00e5 nett er klart til \u00e5 brukes m\u00e5 man alltid huske p\u00e5 \u00e5 starte \"Aktiv Data Server\" ved starten p\u00e5 dagen. Det er dette programmet som kommuniserer med Timebok p\u00e5 nett og Winklipp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "870d769b-ac6b-4e2a-93c7-a5e09ee1c350"}
+{"url": "https://www.aquarama.no/spa/bli-medlem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:20Z", "text": "Velg produkt AQ Trening, 12 mnd, kr 549,- per m\u00e5ned (bindingstid: 12 m\u00e5neder) AQ Trening og AQ Bad (AQ Bad man-fre), 12 mnd, kr 649,- per m\u00e5ned (avtalegiro) (bindingstid: 12 m\u00e5neder) AQ Trening og AQ Bad (AQ Bad man-fre), u/bindingstid, kr 799,- per m\u00e5ned (oppstart 3 mnd) (bindingstid: 12 m\u00e5neder) AQ Trening, u/bindingstid, kr 699,- per m\u00e5ned (oppstart 3 mnd) (bindingstid: 12 m\u00e5neder) AQ Trening og AQ Bad (AQ Bad hele uken), 12 mnd, kr 819,- per m\u00e5ned (avtalegiro) (bindingstid: 12 m\u00e5neder) AQ Trening og AQ Bad (AQ Bad hele uken), u/bindingstid, kr 969,- per m\u00e5ned (oppstart 3 mnd) (bindingstid: 12 m\u00e5neder) AQ Bad, barn (3-15\u00e5r), 12 mnd, kr 350,- per m\u00e5ned (avtalegiro) (bindingstid: 12 m\u00e5neder) AQ Bad, voksen, 12 mnd, kr 420,- per m\u00e5ned (avtalegiro) (bindingstid: 12 m\u00e5neder) AQ Spa, 12 mnd, kr 700,- per m\u00e5ned (avtalegiro) (bindingstid: 12 m\u00e5neder)\n\nPerson er ogs\u00e5 betaler\n\n*Medlemmer som \u00f8nsker \u00e5 ha tilgang til tjenester via internett m\u00e5 ha registert e-post og mobilnummer.*\n\n** Ny person\n\n#### Betaler\n### Betingelser\n\nDette er et godt alternativ til deg som vil bruke oss ofte. Da kan et av v\u00e5re medlemskap v\u00e6re et godt alternativ.\n\n  \n## AQUARAMA SPA\n\n  - Fri tilgang til v\u00e5tspa mandag-torsdag hele dagen, fredag til kl. 15.00 og s\u00f8ndag fra kl. 15.00.\n  - En sparitualpakke \u00abDeep Sea Experience\u00bb f\u00f8rste gang du m\u00f8ter. Her f\u00e5r du v\u00e5re \"Aquarama SEA\"-produkter og en guide som forteller deg i hvilken rekkef\u00f8lge de skal brukes.\n  - 10 % p\u00e5 alle behandlinger og produkter\n  - 6 mnd bindingstid.\n  - Kr 700,- per m\u00e5ned\n  - Bestill medlemskap\u00a0her\n\n## AQUARAMA AKTIV\n\n  - Full tilgang til Aquarama Trening og Aquarama Bad. P\u00e5 Aquarama Spa er et fri tilgang til v\u00e5tspa mandag-torsdag hele dagen, fredag til kl. 15.00 og s\u00f8ndag fra kl. 15.00.\n  - En sparitualpakke \u00abDeep Sea Experience\u00bb f\u00f8rste gang du m\u00f8ter. Her f\u00e5r du v\u00e5re \"Aquarama SEA\"-produkter og en guide som forteller deg i hvilken rekkef\u00f8lge de skal brukes.\n  - 50 % rabatt p\u00e5 12 m\u00e5neders medlemskap i Aquarama Bad for egne barn\n  - Kr 990,- per m\u00e5ned\n  - 12 mnd bindingstid\n### Frysing av medlemskap\n\n### Oppsigelse av medlemskap\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\n#### M\u00e5 man binde seg for 12 m\u00e5neder?\n\nDu kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe medlemskap for kortere perioder. Velg mellom 1, 3 eller 6 m\u00e5neder. Det er imidlertid gunstigere priser jo lenger bindingstiden er.\n\n#### Kan jeg bytte medlemskap underveis?\n\nEn oppgradering av medlemskapet kan gj\u00f8res n\u00e5r som helst, ellers er det ikke mulig \u00e5 endre medlemskap i l\u00f8pet av bindingstiden. Etter at bindingstiden er utl\u00f8pt, kan du bytte medlemskap med en m\u00e5neds varsel.\n\n#### Hva inkluderer medlemskapet?\n\n  - Medlemskapet gir fri tilgang til v\u00e5tspa mandag-torsdag hele dagen, fredag til kl. 15.00 og s\u00f8ndag fra kl. 15.00.\n  - En sparitualpakke \u00abDeep Sea Experience\u00bb f\u00f8rste gang du m\u00f8ter. Her f\u00e5r du v\u00e5re \"Aquarama SEA\"-produkter og en guide som forteller deg i hvilken rekkef\u00f8lge de skal brukes.\n  - 10 % p\u00e5 alle behandlinger og produkter\n\n#### Hva menes med oppstartsavgift og hva koster det?\n\nOppstartsavgiften er p\u00e5 kr 149,- og inkluderer adgangsarmb\u00e5nd som brukes til inngang, garderobeskap, m. m.\n\n#### Hva skjer hvis jeg glemmer armb\u00e5ndet?\n\nGlemt armb\u00e5nd koster kr 50,- per gang\n\n#### Hva koster et nytt b\u00e5nd hvis jeg mister det gamle?\n\nVed mistet b\u00e5nd kan et nytt b\u00e5nd kj\u00f8pes for kr 100,-.\n\n#### Hvilke medlemsfordeler har dere?\n\nKlikk p\u00e5 linken for \u00e5 se v\u00e5re\u00a0medlemsfordeler.\u00a0\n\n#### Gjelder medlemsfordelene ogs\u00e5 for kortere bindingstid enn 12-m\u00e5neder?\n\nMedlemsfordelene gjelder kun ved inng\u00e5else av et 12-m\u00e5neders medlemskap.\n\n#### Kan jeg opprette avtalegiro p\u00e5 6 m\u00e5neders medlemskap?\n\nAvtalegiro kan kun opprettes ved 12 mnd medlemskap. \u00d8vrige medlemskap forh\u00e5ndsbetales kontant.\n\n#### Kan jeg handle p\u00e5 adgangsarmb\u00e5ndet mitt?\n\nJa, du kan handle p\u00e5 adgangsarmb\u00e5ndet ditt. Det betinger imidlertid at du har satt inn penger p\u00e5\u00a0et verdikort knyttet til b\u00e5ndet. Dette gj\u00f8r du i resepsjonen f\u00f8r du g\u00e5r inn p\u00e5 treningssenteret.\n\n#### Kan jeg fryse medlemskapet mitt?\n\nMedlemskap kan fryses fra 1-12 m\u00e5neder. Frys gjelder fra dato til dato. Pris kr 99,- per mnd. Fyll ut\u00a0frys-skjema.\n\n\u00a0\n#### Hvordan sier jeg opp medlemskapet mitt?\n\nDu kan si opp medlemskapet ditt etter at bindingstiden er g\u00e5tt ut. Dette gj\u00f8res ved \u00e5 fylle ut v\u00e5rt\u00a0oppsigelses-skjema.\u00a0\n\n#### Hvorfor m\u00e5 jeg betale for nesten tre m\u00e5neder f\u00f8r avtalegiro trekkes?\n\nDet er fordi det tar 6-8 uker for avtalegiro \u00e5 tre i kraft. Vi tar betalt for innev\u00e6rende m\u00e5ned, samt de to p\u00e5f\u00f8lgende m\u00e5nedene for at du som kunde ikke skal motta en enkelt faktura i posten etter innmelding og f\u00f8r avtalegiroen trer i kraft.\n\n#### Jeg har blitt syk og kan ikke bruke medlemskapet mitt, kan jeg si det opp f\u00f8r bindingstiden utl\u00f8per?\n\nJa, dersom du kan fremlegge gyldig legeerkl\u00e6ring som sier at du ikke kan trene mer, kan vi oppheve bindingstiden og du f\u00e5r si opp abonnementet til ordin\u00e6re oppsigelsesregler. Fyll ut\u00a0oppsigelsesskjema.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e731a665-5567-4958-adf1-008d7aa386c3"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/okonomi/Hoy-rente-minst-ett-ar-framover-158064b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:54:11Z", "text": "De som analyserer pengemarkedene er usikre p\u00e5 alt bortsett fra \u00e9nting: Det blir likevel ingen rente\u00f8kning f\u00f8r jul.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71f5df69-43af-4a88-b6e6-015d5b1ff722"}
+{"url": "https://www.kayak.no/Hoteller-i-Wroclaw-Centrum-Dikul-Hotel.304361.ksp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:32:24Z", "text": "    10.0 \"**100%** mente det var kort vei til sentrum.\"\n    \n    9.9 \"**99%** mente parkering var billig.\"\n    \n    8.8 \"Enkelt tilgjengelig med bil, if\u00f8lge **88%**.\"\n    \n    10.0 \"**100%** likte avstanden til butikkene.\"\n    \n    10.0 \"N\u00e6rt offentlig transport, if\u00f8lge **100%**.\"\n\n  - Valuta for pengene\n    \n    9.5 \"Utmerket verdi for pengene.\"\n    \n    10.0 \"**100%** var forn\u00f8yd med prisen.\"\n    \n    10.0 \"**100%** mente de fikk god valuta for pengene.\"\n\n  - Komfort\n    \n    8.8 \"Komforten er h\u00f8y.\"\n    \n    9.5 \"**95%** syntes rommene var romslige.\"\n    \n    7.2 \"**72%** sa at sengene var komfortable.\"\n    \n    7.6 \"**76%** mente det var behagelig stille.\"\n    \n    10.0 \"**100%** likte det store badet.\"\n\n### Vurdering\n\n    9.7 \"Utmerket frokost.\"\n\n    9.6 \"Utmerket verdi for pengene.\"\n    \n    10.0 \"**100%** mente de fikk god valuta for pengene.\"\n\n    \n    9.1 \"**91%** sa at resepsjonistene var meget dyktige.\"\n    \n    9.5 \"**95%** mente servicen var sv\u00e6rt profesjonell.\"\n\n    9.5 \"Glimrende beliggenhet.\"\n    9.2 \"Sv\u00e6rt gode parkeringsmuligheter, if\u00f8lge **92%**.\"\n    \n    9.5 \"**95%** likte den korte avstanden til severdighetene.\"\n    6.7\n    Personalet var sv\u00e6rt hyggelige og ydet god service. Frokosten var meget bra. Sentral beliggenhet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb1c677b-df95-432b-bc0c-907c6431ebbe"}
+{"url": "http://alvenskreativehjornet.blogspot.com/2009/10/na-er-kirsebrlikren-ferdig-har-aldri.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:35Z", "text": "\n\n## torsdag 8. oktober 2009\n\n### Kirsb\u00e6rlik\u00f8r og nye syprosjekter :-)\n\nN\u00e5 er kirseb\u00e6rlik\u00f8ren ferdig :-) Har aldri laget det f\u00f8r,men den ble visst veldig god i f\u00f8lge de som liker slikt :-) er ikke s\u00e5 glad i lik\u00f8r alene s\u00e5nn jeg ...liker mer vin,champagne og drinker om jeg skal innta alkohol :-) Men kan jo hende denne kan blandes i en drink ? :-)  \n\n Har sydd ny pose :-) Legger den ut for salg i nettbutikken :-)  \n  \n\n Ogs\u00e5 har jeg sydd poser til oppbevaring av plastposer :-) Disse selger jeg ogs\u00e5 :-)  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\nKj\u00f8pte denne s\u00f8te gradestokken n\u00e5r vi var i Askim i helgen :-) Passet fint p\u00e5 veggen sammen med kalenderen :-)\n\nHa en fin helg alle sammen :-) Og til dere som skal p\u00e5 bloggtreff i morgen : KOS DERE MASSE :-) Gleder meg til \u00e5 h\u00f8re hvordan dere hadde det :-)\n\n13:03           \n\n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nsylvia sa...\n\ndu er s\u00e5 flink til \u00e5 sy,s\u00e5 nydelige ting du lager,min pose st\u00e5r n\u00e5 p\u00e5 badet med en barbermaskin i..den er nydelig..\u00f8nsker deg \u00e5 en god helg og ikke minst en god natt  \nklem fra sylvia\n\n 8. oktober 2009 kl. 14:28    \n\n\n\n\n\nTherese fra huset med de rare i sa...\n\nSW\u00e5 flink du er\\! NYdelige ting du har laget\\!\\! Og flink du er som har laget lik\u00f8r\\!\\!\\! Den m\u00e5leren var nydelig\\!\\!\\! Hvor i askim har du f\u00e5tt tak i den??\n\n 8. oktober 2009 kl. 22:23    \n\nDu er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 flink til \u00e5 sy\\!\\!\\!\n\n 9. oktober 2009 kl. 02:09    \n\n\n\n\n\nBlack Feathers sa...\n\nOj kirseb\u00e6r lik\u00f8r og greier. Det pleier faktisk \u00e5 v\u00e6re godt ;) Lekre slike posesammlere, og nyttige er de ogs\u00e5. Kjempe s\u00f8t gradestokk. Du finner jo de fineste ting ;)  \n  \nHa en flott helg du ;)\n\n 9. oktober 2009 kl. 03:48    \n\n \n\nMilla sa...\n\ns\u00e5 utrolig fine oppbevaringsposer\\! virkelig s\u00f8te...  \n  \n  \nmen du, hvordan gikk det i dag? N\u00e5 er jeg s\u00e5\u00e5\u00e5 spent. Huset var jo helt perfekt:) helt enig med deg, dette skal dere ha\\! for ikke \u00e5 snakke om fin pris da. Vi kan jo bare dr\u00f8mme om noe i den prisklassen.  \nDenne lille leiligheten vi bor i f\u00e5r samme takst,hvis ikke 50 000 mer. og den er bare 67kvm, og med to soverom. Og rekkehusene vi ser p\u00e5 har bare to soverom, er ca 80kvm og ligger p\u00e5 ca 2,2(men med p\u00e5byggnings muligheter da) :s kanskje vi m\u00e5 flytte- langt unna. til dere...  \n  \nViste det til vegad ogs\u00e5, han er helt enig med oss:)  \n  \noppdater meg, er s\u00e5 spent.  \n  \nOg lykke til med bursdagsforberedelser- er du i rute? hvor gammel blir hun?  \n  \nHa en fin fredag.  \nklem fra meg.\n\n 9. oktober 2009 kl. 12:44    \n\n \n\nVelkommen til min kreative verden sa...\n\nDu lager f\u00e5 fine og delikate ting: )  \n  \nlik\u00f8ren din vil nok flere f\u00e5 stor glede av.\n\n 9. oktober 2009 kl. 20:15    \n\n \n\nMilla sa...\n\nJa vi har snakket om det- vi burde bare flytte langt vekk. Men men men, det er jo her vi har venner og familie (selv om vi kan f\u00e5 andre gode venner, som deg/dere hvis vi hadde kommet til dere) . Men tilbudet ditt er verkelig forlokkende;)  \n  \nmen du- oppdater meg:) hvordan har det g\u00e5tt med budet p\u00e5 huset???? JEG ER S\u00c5 SPENT\\!\n\n 14. oktober 2009 kl. 13:46    \n\n\n\n\n\nHespe sa...\n\nS\u00e5 masse flott du har sydd - posen til poser var skikkelig fin - kunne tenkt meg \u00e5 bytte ut min som er i grelle farger, med en s\u00e5nn ja...  \n  \n\u00d8nsker deg en fin uke videre\\!  \n  \nKlem fra Hildegunn\n\n 14. oktober 2009 kl. 14:48    \n\n## Sanne ord :-)\n\n\n\n  - Alven  \n    Er ei jente p\u00e5 38 \u00e5r, som bor i oppland med mine to d\u00f8tre og min s\u00f8nn :-) Jeg har en stor lidenskap for redesign, interi\u00f8r,gjenbruk,antikk,s\u00f8m,kakebaking,mat :-)Jeg syr,maler kunst,pusser opp m\u00f8bler,designer kl\u00e6r,vesker,m\u00f8bler og smykker.Den store dr\u00f8mmen er \u00e5 \u00e5pne egen interi\u00f8r/kunst butikk/cafe :-) Har ogs\u00e5 interresse for hund :-) Her hjemme har vi en tibetansk spaniel ,Luna og hennes datter som heter Mimmi :-) Alltid nye prosjekter p\u00e5 gang,s\u00e5 her skulle gjerne d\u00f8gnet hatt flere timer :-) Setter stor pris p\u00e5 at du legger igjen dine spor her p\u00e5 bloggen min :-)\n\n## Jeg skaper, alts\u00e5 er jeg\n\n  \nDette er min far da han var 2 \u00e5r :-)\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47fead52-cd79-4035-b869-475d3cbe6238"}
+{"url": "http://diabetesogmeg.blogg.no/1363890297_dag_4_p_noka_diett.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:19Z", "text": "## Dag 4 p\u0148 Noka diett.\n\n  - 21.03.2013 kl.19:24 i En ny livvstil\nHei hei.. Hatt en ganske s\u0148 fin dag. V\u0148knet kl 06, overraskende v\u0148ken og klar for en ny dag.\n\nFikset meg, koste litt med kattene og fikk hengt opp kl\u0160r og satt p\u0148 en ny maskin.\n\nEr utrolig hvor opplagt eg f\u00b0ler meg p\u0148 morgenkvisten. Og s\u0148 lett kroppen kjennes,\u00e1 har\u00e1 begynt \u0148 merke forskjell p\u0148 kl\u0160rene allerede:)\n\nI dag har eg bare spist 4 m\u0148ltider (s\u0148 langt) kan v\u0160re eg tar meg en bar litt seinere i kveld, siden eg ikke hadde mellomm\u0148ltid p\u0148 jobb i dag.\u00e1\n\nHadde tidligvakt i dag, s\u0148 var hjemme rundt 15 i dag, s\u0148 har f\u0148tt ryddet en del i skapet mitt i dag, noe som var p\u0148 tide.\n\nM\u0148ltidene i dag:\n\n\\- Frokost\n\n***Crispy sjokolade bar.***\n\n\\- Lunjs\n\n***Sjokolade shake.***\n\n\\- Mellomm\u0148ltid.\n\n***Ingenting.***\n\n\\- Middag\n\n***Noka nudler.***\n\n\\- Kvelds\n\n***Laksefile m/salat.***\n\n\u00e1\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9b6a78e-1f35-435f-b04a-703be26630e9"}
+{"url": "http://halogalandteater.no/index.php/nyheter/2017-04/stor-suksess-med-sniktitt-i-kina", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:41Z", "text": "# Stor suksess med sniktitt i Kina\n\n\n\nForestillingen \u00abFrosne sanger\u00bb har urpremiere p\u00e5 Scene Vest 7. september. Men allerede 22. april var det sniktitt for 1000 tilskuere \u2013 i Shanghai i Kina.\n\nI alt 18 minutter viste danseensemblet Zero Visibilty av forestillingen \u00abFrosne sanger\u00bb med koreografi av Ina Christel Johannessen, under \u00e5pningen av den store konferansen Shanghai Project 2116 i millionbyen Shanghai i Kina. Rundt ett tusen tilskuere overvar visningen, og responsen var overveldende positiv, selv om forestillingen slett ikke er ferdig enn\u00e5.\n\nKonferansen, som varer helt til juli, er et samlingspunkt for publikum, kunstnere og forskere hvor fokus er rettet mot det \u00e5 se ett hundre \u00e5r frem i tid. F\u00f8rste gang konferansen ble arrangert var i 2016, derav navnet.\n\nTema for \u00e5rets konferanse er \u00abSeeds of Time\u00bb. Slik sett passer forestillingen \u00abFrosne sanger\u00bb som h\u00e5nd i hanske for konferansen. Forestillingen er del av det ene av H\u00e5logaland Teaters hovedprogrammer de kommende fire \u00e5rene: THE SEED, og tar for seg v\u00e5r tids viktigste utfordring - ressursforvaltning.\n\n\n\nBakgrunnen for forestillingen \u00abFrosne sanger\u00bb er Fr\u00f8banken p\u00e5 Svalbard. Den ligger langt inne i fjellet p\u00e5 Svalbard og der lagres dr\u00f8yt 800.000 fr\u00f8 fra 5200 forskjellige plantearter som tas vare p\u00e5 i 18 kuldegrader. I m\u00f8rket og kulden oppbevares livets kilde og begynnelsen p\u00e5 alt. Her lagrer de fleste land i verden sin fremtid. Fr\u00f8et er livets kime. Fra det stammer alt og alle. Det er grunnlaget for mat, og med \u00f8kende befolkning og enorme milj\u00f8utfordringer globalt, blir en fornuftig ressursforvaltning altoverveiende. Dette temaet behandles p\u00e5 alle plan i verden og teatret vil at det ogs\u00e5 skal behandles kunstnerisk.\n\n\n\nKoreograf Ina Christel Johannessen har utviklet koreografien til forestillingen med Fr\u00f8banken som utgangspunkt, og det er hennes danseensemble Zero Visibility som fremf\u00f8rer verket. Og musikken er komponert av den belgiske duoen Stray Dogs. Sentralt i forestillingen vil ogs\u00e5 videokunsten til Feng Jiangzhou og Zhang Lin v\u00e6re.\n\n\u00abFrosne sanger\u00bb er et samarbeidsprosjekt mellom H\u00e5logaland Teater, Zero Visibility og Ibsen International.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60b4248a-11ca-46f0-b502-f5fe350ad98d"}
+{"url": "https://gronnby.com/2017/06/08/vil-gjerne-dele-ut-mer-penger-i-stavanger-regionen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:16Z", "text": "# \u2013 Vil gjerne dele ut mer penger i Stavanger-regionen\n\n\n\nDet sier Simen Bj\u00f8rgen, administrerende direkt\u00f8r i Kulturminnefondet. Han mener at folk i Rogaland er for m\u00e5teholdne og beskjedne n\u00e5r de s\u00f8ker penger.\u00a0I Rogaland har ulike akt\u00f8rer mottatt 22 millioner kroner fra Kulturminnefondet siden 2003, og det er ikke s\u00e5 mye.\n\n\u2013 Rogaland skal opp, sier Bj\u00f8rgen, til applaus fra salen. I motsetning til Oppland fylke som i samme periode har f\u00e5tt 100 millioner kroner fra Kulturminnefondet. P\u00e5 bildet er han sammen med styremedlem og tidligere leder i Gr\u00f8nn by, Elisabeth Sjo Jespersen.\n\nFor noen \u00e5r tilbake var det sterke krefter som ville rive Bryggen i Bergen, n\u00e5 er det en stor turistattraksjon. \u2013 De byene som vil blomstre fremover er de som tar vare p\u00e5 kulturarven, sier Bj\u00f8rgen.\n\nLokalt har Kulturminnefondet st\u00f8ttet Eng\u00f8yholmen, der det er b\u00e5de oppl\u00e6ring, kurs, arrangementer, speidere, og mange andre aktiviteter. De har mottatt priser. MS Sandnes har ogs\u00e5 f\u00e5tt tilskudd fra Kulturminnefondet, hele tre ganger, til reparasjoner og tilbakef\u00f8ring til original tilstand. (artikkelen fortsetter under bildet)\n\n\n\n\u2013 Det l\u00f8nner seg \u00e5 ta vare p\u00e5 kulturminner, det er det mange rapporter som bekrefter. Kulturminner skaper nye jobber. \u00c5 restaurere og ta vare p\u00e5 viser ogs\u00e5 at en bruker mindre ressurser, s\u00e5 det er ogs\u00e5 bra for milj\u00f8et, sier Bj\u00f8rgen, og peker p\u00e5 at en tar vare p\u00e5 originale deler og bruker lokale materialer.\n\n\u2013 Kulturminner formidler ogs\u00e5 verdier, historikk og h\u00e5ndverkstradisjoner for fremtiden. B\u00e5de styrking av arbeidsplasser, lokal n\u00e6ringsutvikling, turisme og reiseliv er positivt for lokalsamfunnet, p\u00e5peker Bj\u00f8rgen.\n\nS\u00f8kerne til Kulturminnefondet er b\u00e5de private og offentlige akt\u00f8rer og gjerne i samarbeid.\n\nS\u00f8k elektronisk p\u00e5 kulturminnefondet.no/soknad\n\nDer ligger b\u00e5de informasjon og veiledning om hvordan man s\u00f8ker. \u2013 Interessen for \u00e5 sette i stand kulturminner har aldri v\u00e6rt st\u00f8rre. S\u00f8knadene har \u00f8kt med 40 prosent i forhold til \u00e5ret f\u00f8r. Men fra Stavanger og Rogaland kommer det f\u00e5 s\u00f8knader, s\u00e5 dere er prioritert, lover Bj\u00f8rgen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e6d418d-a5bc-4fd8-8af9-2dd9f3c41653"}
+{"url": "http://l0ve.blogg.no/1408109304_ukens_sprsml_40.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:19Z", "text": "  - \n\n  \n  \n\n  - 15.08.2014\n  - 15:28\n\n## ukens sp\u0159rsm\u013al \\#40\n\n**Hvilket solpudder liker du best av Too Faced og Bahamamama?**\n\nJeg liker TooFaced aller best :-)\n\n**Hvilke restauranter anbefaler du i Trondheim?**\n\nJeg er veldig glad i Graffi og Una p\u013a Solsiden, men det er ogs\u013a hyggelig \u013a spise p\u013a Egon i Tyholtt\u013arnet f.eks. Har ogs\u013a h\u0159rt at Big Horn Steak house og Emilies er to veldig gode og popul\u0107re plasser \u013a spise.\u00a0\n\n  \n  \n**Er du med p\u013a russebuss?**\n\nNei, her i Trondheim har man ikke russebusser, s\u013a da blir det litt vanskelig hehe..\n\n**Hvor er k\u013apa di fra?**\n\nDen er fra Zara.\n\n  \n  \n**Skal Sandra begynne \u013a blogge igjen?**\n\nNei, det tror jeg nok ikke. Hun har det veldig travelt med treningen, s\u013a det har hun ikke tid til\\!\n\n**Kan du ha noen oppskrifter p\u013a bloggen?**\n\nN\u013a er ikke jeg s\u013a veldig flink til \u013a lage mat (bortsett fra toro brownies og toro tikka masala), men jeg kan jo alltids se hva jeg f\u013ar til.\n\n**Har du lappen?**\n\nOhyes\\!\\! Utrolig godt \u013a ha det overst\u013att.\n\n**Kan du vise hvordan du laget 17-mai fletten din?**\n\nAndrea er min faste fletter ettersom jeg s\u013avidt f\u013ar til \u013a flette hestehalen min selv - s\u013a det kan jeg dessverre ikke.. Med mindre vi lager en film av det haha, s\u013a vi f\u013ar se :-)\n\n  \n  \n**Vil du begynne p\u013a cheerleading igjen?**\n\nJeg savner selvf\u0159lgelig laget og det morsomme vi gjorde p\u013a trening, men n\u013ar man ikke er motivert og klar for \u013a gi alt g\u013ar det ikke. S\u013a nei - ikke med det f\u0159rste\\! Skal revurdere det om sprettgulv blir innf\u0159rt i Norge da hehehe\n\n**Hvor har du kj\u0159pt kjolen?**\n\nDen kj\u0159pte jeg p\u013a Stradivarius i Barcelona :-)\n\n  \n  \n**Hvor i Rhodos var du?**\n\nVi bodde i byen, rett ved Windy Beach. Hotellet var helt greit, og veldig kjekt at det var s\u013appas n\u0107rme gamlebyen og at det l\u013a 20 sekunder unna stranda.\u00a0\n\n**Kan du lage flere videoer?**\n\nJeg kan pr\u0159ve, men det er veldig tidkrevende - s\u013a det handler mest om \u013a ha tid og \u013a gidde. Og ideer selvf\u0159lgelig\\! S\u013a gjerne kom med mer konkrete forslag :-)\n\n**Hvilke idretter har du g\u013att p\u013a?**\n\nKunstl\u0159p, turn, tropp og cheerleading\\!\n\n  \n  \n**Ble ikke s\u013a mange sp\u0159rsm\u013al denne gangen, s\u013a legg igjen det dere lurer p\u013a i kommentarfeltet her s\u013a svarer jeg mest sannsynlig neste uke igjen\u00a0\u2665**\n\n\n#### \n\n15.08.2014 kl.16:28\n\nEr du fortsatt like myk og spretten som det du var da du holdt p\u013a med cheerleading?  \n  \nEr Sandra p\u013a landslaget i turn?  \n  \nVerste og beste med studiespesialisering?  \n  \nHva er planene dine for neste \u013ar(med tanke p\u013a skole o.l.)  \n  \nHar du lyst p\u013a barn i fremtiden?  \n  \nHar du egen bil?\n\n\n\n#### Emilie\n\n15.08.2014 kl.16:41\n\nHvorfor skriver du aldri om gutter? Du har aldri nevnt en eneste gutt  \n  \nHilsen Emilie\n\n#### Emily\n\n15.08.2014 kl.17:03\n\nDo you still go to school? (I have no idea how the schoolsystem is in Norway)  \n  \nAre you ever recognized on street or abroad by readers?  \n  \n\n\n#### Sofie\n\n15.08.2014 kl.17:05\n\nHer om dagen var jeg innom nettsiden www.quiz.start.no, og der fant jeg en quiz om deg Erica. I quizen var det sp\u0159rsm\u013al som:  \n  \n\\-Hva heter ekskj\u0107resten til Erica som hun hadde i 10.klasse?  \n  \n\\- For et halvt \u013ar siden hadde Erica og s\u0159skenbarnet hennes Aurora en stor krangel som hun aldri nevnte p\u013a bloggen. Hva var det?  \n  \nS\u013a sp\u0159rsm\u013alet mitt er egentlig, stemmer det at du har en ekskj\u0107resten og har du og Aurora hatt en stor krangel?\n\n\n\n#### Natalia\n\n15.08.2014 kl.17:18\n\nHvor redigerer du bildene dine? \u2764\ufe0f\n\n\n\n#### Emilie\n\n15.08.2014 kl.17:20\n\nHvor redigerer du bildene dine po instagram? :)\n\n\n\n#### Merethe Myklebust\n\n15.08.2014 kl.17:22\n\nS\u013a pen du er\\! Du kler virkelig den kjolen :) \\<3\n\n\n\n#### Sara\n\n15.08.2014 kl.17:32\n\nhvorfor har du gjort Oppdal video med Aurora privat?\n\n\n\n#### \n\n15.08.2014 kl.17:34\n\nEr du fortsatt mye med Aurora, eller var det mer f\u0159r?\n\n\n\n#### Emma\n\n15.08.2014 kl.17:36\n\nHvor h\u0159y er du og hvor mye veier du?:) fin kropp\\!\n\n\n\n#### \n\n15.08.2014 kl.17:36\n\nHvilken veske bruker du som skoleveske? :)\n\n\n\n#### Helene\n\n15.08.2014 kl.17:37\n\nTrener du mye il\u0159pet av uka? Og hvordan trener du?:) Spiser du sunt? Synes du ser kjempe bra ut\\!:)\n\n\n\n#### Iselin Nilsen\n\n15.08.2014 kl.17:47\n\nDu ser sikkelig bra uut\\!\\!\n\n\n\n#### Mia\n\n15.08.2014 kl.17:54\n\ns\u013a kult at du gikk p\u013a kunstl\u0159p\\! jeg g\u013ar p\u013a det\\! hvor lenge gikk du p\u013a kunstl\u0159p? klarte du noen hopp eller piruetter?\n\n\n\n#### Madelen\n\n15.08.2014 kl.17:59\n\n\\- er du og Aurora mye ilag? og har dere enda god kontakt?  \n  \n\\- har du kj\u0107reste?  \n  \n\\- hvor kj\u0159per du dine hettergensere? haha, de er s\u013a fine\\! \u2665  \n  \n\\- er du opptatt av gutter, eller har du fokus p\u013a skole osv?  \n  \n\\- liker du hvis blogglesere kommer bort for \u013a ta bilde? eller synes du det er flaut/irriterende?  \n  \n\\- 5 gode bestevenner?  \n  \n\\- har du dyr?  \n  \n:)\n\n\n\n#### Edel Kristina\n\n15.08.2014 kl.17:59\n\nHvem lager headerene dine?\n\n\n\n#### \ud83c\udf3a Thea Susan\n\n15.08.2014 kl.18:05\n\nLiker du Pepsi Max eller cola? \ud83d\ude03  \n\n\n#### Mii\n\n15.08.2014 kl.18:50\n\nHva er yrket av foreldrene dine? Hvordan blir ditt \u013ar i skole betingelser? love \\<3\n\n\n\n#### Thea\n\n15.08.2014 kl.18:57\n\nHei\\! Jeg og noen venninner skal til Trondheim en helg, s\u013a jeg lurte p\u013a om du hadde noen tips til noe vi burde gj\u0159re n\u013ar vi er der? Restauranter, butikker osv som du anbefaler? Vi har som sagt bare en helg der s\u013a er ikke veldig mye vi rekker, men setter stor pris p\u013a litt tips\\! :)\n\n\n\n#### \n\n15.08.2014 kl.19:03\n\nHar du tenkt og ta et fri\u013ar etter videreg\u013aende, eller skal du studere?\n\n\n\n#### \n\n15.08.2014 kl.19:16\n\nHar ikke egentlig noe sp\u0159rsm\u013al, men m\u013atte allikevel kommentere for \u013a si at den nye headeren er D\u0158DSFIN\\!\\! \\<3\n\n\n\n#### Camilla\n\n15.08.2014 kl.19:19\n\nKan du lage romvideo ? Elsker rommet ditt :D\n\n\n\n#### Sara\n\n15.08.2014 kl.19:20\n\nKan du lage what's on my iphone video? :)\n\n\n\n#### \n\n15.08.2014 kl.20:15\n\ner du mest med de du g\u013ar i klasse med. eller er du like mye med folk utenfor klassen din?\n\n\n\n#### Sophia\n\n15.08.2014 kl.20:28\n\nCan you please film a video in English? I love watching your videos but never know what you're saying :)\n\n\n\n#### \n\n15.08.2014 kl.20:31\n\nHei, bra svart\\!  \n  \nHvordan tenker du n\u013ar det kommer til skole \u013a slikt til neste \u013ar? Hvor skal du g\u013a da?  \n  \nF\u013ar du gode karakterer p\u013a skolen?  \n  \nHar du noen planer om \u013a flytte ut, eller vil du fortsatt bo hjemme?  \n  \nHvor lang tid gikk det f\u0159r du kom p\u013a topplisten?  \n  \nHvor f\u013ar du din ispirasjon fra?  \n  \nKan du nevne noen av bloggene du leser?\n\n\n\n#### \n\n15.08.2014 kl.20:40\n\nHva skal du gj\u0159re etter videreg\u013aende?  \n  \nEr det gr\u0159nne bilen din?  \n  \nVil du fremdeles jobbe med noe innen reiseliv? (tror det var det du skrev en gang f\u0159r)\n\n\n\n#### Andrea\n\n15.08.2014 kl.20:43\n\nHar du tatt silikon? Vurderer du det?  \n  \n\n\n#### Maria\n\n15.08.2014 kl.20:47\n\n15.08.2014 kl.20:49\n\nHvordan sletter man iMovie videoene? Sliter veldig, elsker bloggen\\!\\!\n\n#### Fast leser\n\n15.08.2014 kl.20:53\n\n#### johanneee\n\n15.08.2014 kl.21:15\n\nhenger du mye med lilles\u0159stera og s\u0159skenbarnet ditt, Sandra og Aurora? :)\n\n#### johanneee\n\n15.08.2014 kl.21:16\n\n#### adelka\n\n15.08.2014 kl.22:07\n\nyou can update your make-up routinu or room tour\\!\\!\\!:-)\n\n\n#### Victoria\n\n15.08.2014 kl.22:46\n\nKjempeg\u0159y \u013a lese bloggen din\\! \\<3 Kan du ha neste ukens sp\u0159rsm\u013al p\u013a videooo? :D\n\n\n\n#### \n\n15.08.2014 kl.23:08\n\nDu kan jo lage Rhodos video :D\n\n\n\n#### ionut nicolae\n\n15.08.2014 kl.23:40\n\nwow,,,,what wonderful pictures,,, I saw this picture and my heart already the crazy,,,,in tonight definitely not sleep \\<3 \\<3 \\<3 love erica :\\* :\\* :\\*\n\n\n\n#### Charlotte\n\n15.08.2014 kl.23:48\n\nWow, hva heter hun jenta med sixpacken? :-) Me wanttttt\n\n\n\n#### Stine\n\n16.08.2014 kl.02:16\n\nDu sp\u0159r etter konkrete forslag til video. Du kan redigere sammen en film fra sommern din, eller fra ferieturen med vennegjengen. I tillegg skulle du jo lage en ny lookbook-video?? :D\n\n\n\n#### Meg\\!\\!\n\n16.08.2014 kl.09:44\n\nN\u013ar er det vanlig \u013a begynne p\u013a cherleding og om man vil begynne som litt eldre hvor er det man burde starte da??\n\n\n\n#### \n\n16.08.2014 kl.10:42\n\nKan du lage en challange video, som heter mixed up challange\\!\\! Hadde v\u0107rt r\u013a bra\n\n\n\n#### \n\n16.08.2014 kl.10:57\n\nHvorfor liker du to facted bedre enn bahama? (solbudder)\n\n\n#### \n\n16.08.2014 kl.11:14\n\nHvorfor er du aldri med gutter?  \n  \nDu har aldri nevnt en enste gutt (untatt familie) p\u013a bloggen\\!\n\n\n#### Malin Skagemo\n\n16.08.2014 kl.12:05\n\nKjenner du n\u013aken fra Stord ??\n\n\n\n16.08.2014 kl.12:15\n\nHvilken bil har du? :-)\n\n\n\n#### Andrea\n\n16.08.2014 kl.12:57\n\nkan du og Andrea lage en video med fletten du hadde p\u013a p\u013a 17.mai?\n\n\n\n#### Elise\n\n16.08.2014 kl.13:24\n\nHet cheerleader treneren din Ragne Solheim?  \n  \nJeg f\u0159ler jeg ser henne p\u013a bilder, og hun var treneren min og jeg g\u013ar i klasse med lillebroren hennes. ;-)\n\n\n\n#### \n\n16.08.2014 kl.13:27\n\nHvor kj\u0159pte du cardiganen i innlegget under? \\<3\n\n\n\n#### Hanna\n\n16.08.2014 kl.14:20\n\nHAR DU HATT KJAERESTE?\n\n#### Diman Dilir\n\n16.08.2014 kl.16:24\n\n#### \n\n16.08.2014 kl.18:01\n\n#### sophie\n#### Ida\n\n16.08.2014 kl.19:54\n\nTror du at du kunne ha laget en \"h\u0159st-outfit-video\"? Du har s\u013a\u013a fin stil\\<33  \n  \n(hadde ogs\u013a v\u0107rt g\u0159y om du kunne lage et innlegg om hvordan du lager tikka masala, det ser s\u013a sykt godt ut p\u013a bildene\\<3)\n#### Signe\n\n\n#### Ingrid\n\n17.08.2014 kl.09:42\nhvor er den fine kjolen din i fra innlegget \"Ja, dette er livet\"?\nBra svar da :)\n#### Thea\n\n17.08.2014 kl.14:52\n\nHejsa\\! Kan du vise hvordan man laver den fletning du har p\u013a billede 3? Den er rigtig flot\n\n#### Mina\n\n17.08.2014 kl.15:25\n\nHar du tatovering? \u2764\ufe0f\n\n#### Ingvild\n\n17.08.2014 kl.17:24\n\nHvilken bunad har du?  \n  \n#### Therese\n\n18.08.2014 kl.20:56\n\nf\u013ar du plass til noe skoleb\u0159ker i leowulff vesken?\n\n#### Sigrid\n\n18.08.2014 kl.23:53\n\nHvor er den rosa morgenk\u013aoen med \"rufflesene\" nederst fra?\n\n#### Sigrid\n\n18.08.2014 kl.23:54\n\n\\*morgenk\u013apen\n\n19.08.2014 kl.20:19\n\nhvor kj\u0159per man too faced sminke? og er det dyrt? hvor mye ca.?\n\n19.08.2014 kl.23:56\n\nHar dere f\u013att katt?\n#### Lene\n\n20.08.2014 kl.10:54\n\nWhat products do you use to your hair? :)\n\n\n#### \n\n20.08.2014 kl.20:49\n\nHvor kj\u0159per du Sigmab\u0159rstene dine? Er de gode?\n\n\n\n#### Erica\n\n20.08.2014 kl.21:23\n\nHvilke farge er too faced leppestiften din fra sminkevideo? ;\\* love ya\n\n\n\n#### Hanna\n\n20.08.2014 kl.21:55\n\nHvorfor har du sletta Rhodos-videoen fra youtube? :)\n\n\n\n#### \n\n21.08.2014 kl.18:05\n\ng\u013ar du p\u013a p piller?\n\n\n\n#### Natalie\n\n21.08.2014 kl.19:12\n\ncan you do some outfit ideas for fall? i don't know what i can. i'm going to new school and i woukd look nice. love ya\n\n\n\n#### \\<3\n\n24.08.2014 kl.19:53\n\n#### \n\n24.08.2014 kl.21:26\n\n#### Chasmine\n\n24.08.2014 kl.23:38\n\nLurte p\u013a hva du har til bakgrunn? Om du har noen fine collager som du kan legge ut? :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17ffb2c6-91a9-4cb2-a663-3cefc641752e"}
+{"url": "http://www.bahai.no/publikasjoner/lysets-arhundre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:15Z", "text": "# Lysets \u00e5rhundre\n\n  \n\nMay 2, 2016   \n*by* Nasjonalt \u00c5ndelig R\u00e5d \n\nUtgangen av det tjuende \u00e5rhundre er for bah\u00e1'\u00edene et enest\u00e5ende tidspunkt. Gjennom de siste hundre \u00e5r gjennomgikk v\u00e5r verden mer dyptg\u00e5ende forandringer enn noen gang i dens foreg\u00e5ende historie, forandringer som den n\u00e5v\u00e6rende generasjon for det meste har forst\u00e5tt lite av. Disse samme hundre \u00e5r s\u00e5 bah\u00e1'\u00ed Saken tre frem fra m\u00f8rket, mens den i global m\u00e5lestokk tilkjennega den forenende kraften som dens guddommelige opphav har skjenket den. Etter hvert som \u00e5rhundret gikk mot slutten, ble sammenfallet mellom disse to historiske utviklingene stadig mer tydelig.\n\nLysets \u00e5rhundre, utarbeidet under v\u00e5rt tilsyn, unders\u00f8ker disse to prosessene og forholdet mellom dem, sett i sammenheng med bah\u00e1'\u00edl\u00e6ren. Vi overleverer den til vennenes tankevekkende lesning, i forvissning om at de perspektivene den viser, b\u00e5de vil v\u00e6re \u00e5ndelig berikende og til praktisk hjelp for \u00e5 dele med andre de utfordrende betydningene av den \u00e5penbaringen Bah\u00e1'u'll\u00e1h brakte oss.\n\nDET UNIVERSELLE RETTFERDIGHETENS HUS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcd55f22-7cd5-426d-a49c-bb1ca8ff3972"}
+{"url": "http://kaskilli.blogspot.com/2010/08/fjotland-og-eftestl-min-tippoldefars.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:00Z", "text": "## s\u00f8ndag 15. august 2010\n\n### Fjotland og Eftest\u00f8l, min tippoldefars f\u00f8dested.\n\nJa n\u00e5r man er p\u00e5 oppdagelsestur i sine forfedres fotspor s\u00e5 blir inntrykkene mange, og man blir nesten litt andektig. Mange tanker farer gjennom hodet, og du lurer kanskje p\u00e5 hvordan familiene bodde og hva de levde av. Ikke s\u00e5 lett \u00e5 kunne sette seg inn i slike ting, men at det var vanskelige k\u00e5r for familiene som bodde s\u00e5 avsides, var det lett og forst\u00e5.  \n  \n  \nJeg fikk ogs\u00e5 anledning til \u00e5 bes\u00f8ke plassen Eftest\u00f8l, som min tippoldefar Ole Guttormsen ble f\u00f8dt p\u00e5. Den ligger i Fjotland, nabobygda til Sirdal, hvor han senere flyttet til. Eftest\u00f8l ligger faktisk 6 km innover p\u00e5 en skogsvei nordover fra Fjotland sentrum. Vi tok veien innover og her var det en litt enklere natur og mere skogkledd enn oppover i Sirdal. Jeg har tidligere kommet over et bilde av plassen, og da landskapet \u00e5pnet seg foran oss, s\u00e5 kjente jeg meg faktisk igjen. Det var en merkelig f\u00f8lelse. Rundt oss var det ganske flatt med jorder og myrlendt terreng, midt inne i fjellet.  \n  \nDenne plassen har v\u00e6rt i familiens eie i flere hundre \u00e5r, og det bor fremdeles etterkommere av mine aner her inne. Og uten at noe var avtalt, s\u00e5 traff jeg p\u00e5 en av mine slektsfrender.   \n  \nI hvilken generasjon han sto som eier, fikk jeg vel aldri tak i, men det var lengre tilbake enn nr. 10 iallfall. Jeg ble fortalt at husa som sto p\u00e5 g\u00e5rden n\u00e5, ble bygget opp igjen etter at de gamle brandt ned i 1904. Da var det storbrann her, og to sm\u00e5 barn p\u00e5 12 og 14 \u00e5r + ei barnepike omkom.  \n  \nDe to var s\u00f8sken min guides bestefar. Tidligere sto gamle husa litt lenger oppi skr\u00e5ningen enn hvor husa i dag ligger, og vi kan enn\u00e5 se tuftene av steinmurene der. Han fortalte ogs\u00e5 at hans oldeforeldre mistet alt de eide under brannen.  \n  \nG\u00e5rdseierens far har bygget sitt eget elektrisitetsverk til g\u00e5rden, og det ble ferdig s\u00e5 sent som i 1979, og kan visstnok avgi 27 kw. Da str\u00f8mmen ble sl\u00e5tt p\u00e5, var det bedt til lysfest. Det var semlet 55 personer, og endelig var den str\u00f8mmen kommet til g\u00e5rds, som b\u00e5de faren og bestefaren hadde dr\u00f8mt om.  \n  \nJeg fikk ogs\u00e5 tillatelse til \u00e5 ta s\u00e5 mye bilder jeg bare ville. Og det kan du se resultater av under her.  \n  \n  \n  \n  \nP\u00e5 hjemveien var vi innom Fjotland kirke. Den har familien benyttet til alle sine kirkelige handlinger, og har nok betydd mye for de. Det samme gjelder ogs\u00e5 skolen. Det finnes mye lesestoff om div. Eftest\u00f8l\\`er i b\u00e5de skole og foreningsliv. ...og som ivrig gravminneregistrator s\u00e5 foreviget jeg jo \"alle\" de gravstedene som jeg kjente igjen. Kjekt \u00e5 ha n\u00e5r man skal registrere nye genegasjoner i min store slektsdatabase.  \n  \n  \n  \n  \nFjotland kirke ligger idyllisk til ved Fjotlandsvatnet, og p\u00e5 det ene bilde her han du skimte kirket\u00e5rnet i bakgrunnen.  \n  \n  \nDette lille gjerde m\u00e5tte jeg bare ta ett bilde av. Det minnet meg litt om  \ngamle dager....  \n \n\n15:40           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Villmarkstausa15. august 2010 kl. 19:00\n    \n    S\u00e5 spennende lesing. Hyggelig med r\u00f8tter og nye fine plasser. Takk for titten og god s\u00f8ndagskveld\\!\n    \n2.  \n    \n    Synnove15. august 2010 kl. 20:51\n    \n    Hvilken kjempeflott tur, jeg \u00f6nsker at jeg orket bare \u00bd parten av alt det Du gj\u00f6r n\u00e5\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Anne-Lise  \n    Jeg er en uf\u00f8retrygdet husmor, gift, 3 voksne gutter, 2 kjekke svigerd\u00f8tre + fire barnebarn f\u00f8dt i 1996, 2002, 2007 og 2010. Liker \u00e5 g\u00e5 turer i skog og mark, n\u00e5r jeg ikke sitter foran datamaskinen med slektsforskninga mi. Dessuten ser jeg positivt p\u00e5 livet igjen, etter en lang og tung sykdomsperiode. Jeg ble lungetransplantert i des. 2007, og har f\u00e5tt et nytt liv. Livet har gitt meg en ny mening og dimensjon. Takk til min donator som ga meg sjansen til dette. Det er ogs\u00e5 hyggelig om du vil legge igjen en hilsen n\u00e5r du har v\u00e6rt innom her for \u00e5 titte :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfe86a1e-7529-4163-8df3-8d0c681df6bb"}
+{"url": "http://emmelines.blogspot.com/2011/06/ubegripelig-glitrende-glansdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:59Z", "text": "## s\u00f8ndag 26. juni 2011\n\n### Ubegripelig glitrende glansdag\n\n\u00a0\n\n  \nS\u00e5 er den store glansdagen over, og jeg er vel hjemme igjen etter en fantastisk interi\u00f8rhelg, som for min del \u00a0mangler sidestykke i historien\\! I etterkant m\u00e5 jeg jo bare beklage at jeg endte med (bokstavelig talt) \u00e5\u00a0breie meg utover scenen i den ene situasjonen etter den andre, hele l\u00f8rdagen.  \n  \n\n\n\n  \nJeg var med som paneldeltaker p\u00e5 formiddagen, og skulle k\u00e5sere p\u00e5 kvelden. I tillegg vant jeg pris for Beste blogg i kategorien Landliv. Til slutt vant jeg sannelig ogs\u00e5 Beste Interi\u00f8rblogg 2011. Dermed ble jeg st\u00e5ende som en tusseladd p\u00e5 scenen og bildene som NIB har presentert fra den seansen taler vel sitt tydelige spr\u00e5k: ***Snakker meg om \u00e5 v\u00e6re klar for innleggelse p\u00e5 lukket avdeling...\\! *Er det MULIG??? \u00a0HAHAHA\\!\\!**  \n  \n\n\n\n  \nSamtidig er jeg bare s\u00e5 overstadig takknemlig og lykkelig over denne \u00e6ren. Premiene var en Tolixkrakk  \n*(\\*som min mor s\u00e5 greit omtaler som \"en s\u00e5nn jerngreie\")* og en turkis ( o-lykke) KITCHEN AID\\! Tusen tusen takk til ALLE dere som har stemt p\u00e5 meg, og tusen takk til Ann-Helen, Solveig og Julie fra NIB som har laget den mest utrolige dagen ever.  \n\n\n\n  \nFor dere som ikke har skj\u00f8nt hva Glansdagen egentlig var, s\u00e5 var dette en samling for interi\u00f8rbloggere fra hele Norge, der ogs\u00e5 bransjefolk ( redakt\u00f8rer, stylister og fotografer) deltok. Vi m\u00f8ttes f\u00f8rst til formiddagssamling i Losjen. Lokalene var lekkert dekorert av de tre NIB jentene, med pomponger og matchende cupcakes, og p\u00e5 programmet var det paneldiskusjon og interaktiv time.  \n  \n\n\n\n  \nI losjen var det ulike stands fra butikker og interi\u00f8rakt\u00f8rer, og det vanket gaver og goodiebags med diverse saker. Nib jentene hadde ogs\u00e5 pakket 150 goodiebags med de utroligste fristelser.Videre ble vi hentet i busser til House of Oslo, der vi fikk servert tapas og fikk utlevert enda en gigantisk goodiebag. S\u00e5 var det shopping og noen timers pause i programmet, f\u00f8r vi dro tilbake til gallamiddag og prisutdeling i Losjen om kvelden.  \n  \n\n\n  \nP\u00e5 kvelden underholdt Lisbeth Larsen som konferansier med nonstop smugreklame for Jotun, og nonstop smittende latter.\u00a0Sigrid Bonde Tusvik var veldig slank og veldig brun og veldig proff stand-up artist. Mariann Aas Hansen var fantastisk syngedame med lekre kjoler og nydelig stemme.  \n  \n\n\n\n  \nDet er i s\u00e5nne \u00f8yeblikk man angrer forferdelig p\u00e5 at man har sagt ja til \u00e5 innta scenen som en gigantisk rosa marshmellow, for \u00e5 underholde med amat\u00f8r-teater p\u00e5 husmorniv\u00e5. Men gjort er gjort *-og spist er s\u00e5 til de grader spist,* s\u00e5 da fikk det b\u00e6re eller briste. \u00a0Det gikk som det m\u00e5tte g\u00e5, Emmeline satt ny svetterekord de luxe og var kliss v\u00e5t hele resten av kvelden, ogs\u00e5 \u00a0da pressen kom for \u00e5 ta bilder av den lykkelige, klissv\u00e5te og knallr\u00f8de vinneren i Miss Piggy kostyme\\!  \n  \n\n\n\nUansett har dette v\u00e6rt et minne for livet. Jeg har m\u00f8tt de skj\u00f8nneste bloggedamer fra hele Norge, og er r\u00f8rt og takknemlig b\u00e5de for premier, og opplevelsen totalt. H\u00e5per alle tilgir meg for at jeg har tullet med alt fra dymobokstaver og lemonadeflasker til hyllepynt og strykemerker\\!\\! H\u00e5per ogs\u00e5 FRU FLY tilgir at jeg i kampens hete tr\u00e5kket p\u00e5 hennes tallerken nummer en, som derfor skal erstattes med tallerken nummer to;) H\u00e5per tilslutt at ingen sladrer til noen i Sverige, om noe som helst\\!  \n  \n\n\n\n  \nI morgen skal jeg feire med \u00e5 male p\u00e5 kj\u00f8kkenet s\u00e5nn at premien virkelig kommer til sin rett\\! \u00a0En spesiell hilsen til Den gode Feen og Prinsesse Elin som har hjulpet med \u00e5 b\u00e6re all for mye bagasje til flyplassen, slik at vi akkurat rakk flyet i siste sekund\\!\\! \\*PUH\\*  \n  \n\n\n\n  \nFor dere som teller p\u00e5 knappene om dere har mulighet til \u00e5 v\u00e6re med neste gang: **DO IT:**) Jeg tror sannelig at man tjente inn billetten bare ved hjelp av innholdet i goodiebagene ( Emmeline har selvf\u00f8lgelig p\u00e5 faste vanlige m\u00e5te funnet en byttepartner som var villig til \u00e5 bytte tapet mot putetrekk og kopp mot annen kopp for \u00e5 f\u00e5 par;) Man er ikke interi\u00f8rblogger for ingenting\\!  \n  \n\n\n\n  \nPriser og heder forplikter, s\u00e5 jepp....vi sees i morgen- og atter en gang TUSEN TAKK:)\u00a0\n\n  \n\u00a0\n\n  \n Lagt inn av Emmeline   kl. s\u00f8ndag, juni 26, 2011        \n\n#### 111 kommentarer:\n\n\n\n\n\nJorid \u2665 Noe p\u00e5 Hjertet sa...\n\nHei og takk for ig\u00e5r flotte Cecilie\\! :) Det var kjempekoselig \u00e5 endelig m\u00f8te deg - du er bare s\u00e5 fantastisk. Og igjen, gratulerer med premiene - herlig og VELL fortjent :))  \n  \nJeg for min del, fikk ikke alt i den allerede sprengte trillekofferten s\u00e5 fine Villa von Krogh er noen glass og blomstertrekk rikere\\! :)  \n  \nGleder meg til neste \u00e5r allerede ;)  \n  \nHa en fin kveld og GOD UKE\\!  \n  \nKLEM fra Levanger\n\n 26. juni 2011 kl. 23:41    \n\n\n\n\n 26. juni 2011 kl. 23:41    \n\n\n\n\n\nPotrinas Potlerier sa...\n\nHei,hei\\!\\!  \n  \nTakk for at du bidro til \u00e5 gj\u00f8re glansdagen enda mer glansfull\\!\\! Herlig :)  \n  \nFikk ikke gratulert deg personlig med prisene ig\u00e5r, men bedre sent enn aldri.. Gratulerer, velfortjent :)  \n  \nKlem\n\n 26. juni 2011 kl. 23:44    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei Emmeline :) Gratulere s\u00e5\u00e5\u00e5 mye...du f\u00e5r da virkelig sakt det,jeg ler s\u00e5 t\u00e5rene renner:)))Klem fra Tr\u00f8ndelag:)\n\n 26. juni 2011 kl. 23:44    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nVeldig velfortjent\\!  \n  \nAnnette i Hol\n\n 26. juni 2011 kl. 23:46    \n\nGratulere igjen\\! Og for noen fantastiske permier :)\n\n 26. juni 2011 kl. 23:49    \n\n\n\n\n\nGratulerer,Emmeline.G\u00e5rsdagen var fantastisk fra begynnelse til slutt. Jeg humrer fortsatt av ditt glitrende og morsomme k\u00e5seri. Krysser fingrene for at det blir en ny Glansdag.\n\n 26. juni 2011 kl. 23:49    \n\n \n\nDen gode feen sa...\n\nHei hei p\u00e5 deg. Eg er vel framme i Stavanger etter tidenes maratondag :) Takk for ei fantastisk kjekk helg saman med deg og alle dei andre skj\u00f8nne damene me har m\u00f8tt. Ei uforgl\u00f8ymeleg superduperfantastisk helg. N\u00e5 gledar eg meg enno meir til Bergen i September. Og til slutt tipsar eg om ein aldri s\u00e5 liten trykkfeil hos deg i kveld: 2011 (ikkje 2010 - trur Solveig sa feil, for det st\u00e5r 2011 p\u00e5 tallerkenane). Megadiger klem til deg og den skj\u00f8nna mammo di :) klem klem\n\n 26. juni 2011 kl. 23:51    \n\n\n\n\n\nLi/Sm\u00e5tingene sa...\n\nGratulerer, gratulerer og gratulerer\\!\\!  \nS\u00e5\u00e5 velfortjent\\!\\!  \nSkulle s\u00e5 gjerne v\u00e6rt der... ;-)\n\n 26. juni 2011 kl. 23:52    \n\n\n\n\n\nMaratonjenta sa...\n\nJa, ble ikke dette bare en fantastisk helg\\!? Kjempetrivelig \u00e5 treffe deg p\u00e5 fredag og ikke minst oppleve deg p\u00e5 scenen ig\u00e5r. Du er en h\u00e6rlig, ekte blogger uten divanykker og det ser du at vi verdsetter. Du fortjente begge prisene og all applausen\\!  \n  \nJeg syntes beste avslutningen p\u00e5 helgen var synet av deg p\u00e5 flyplassen med et \u00f8mt grep om KitchenAiden spurtende inn gjennom gate'en. Stressa, men blid og hyggelig\\! Humor\\!  \n  \nKlem fra Inger Lise\\!\n\n 26. juni 2011 kl. 23:54    \n\n\n\n\n\nGratulerer med seier(ne) - velfortjent\\!  \nEr det noen sjanse for at du publiserer k\u00e5seriet her? Nesten mest lei meg for at jeg ikke fikk med meg det\\!  \n  \nOg du, Miss Piggy er d\u00f8dskul - ingen sammenligning for\u00f8vrig :)\n\n 26. juni 2011 kl. 23:59    \n\n\n\n\n\nMissMette sa...\n\nGratulerer s\u00e5 masse, Cecilie \u10e6  \nSkulle s\u00e5 gjerne ha v\u00e6rt der  \nsammen med dere alle, har bare  \nh\u00f8rt positive og sett herlige  \nbildet fra dagen :)  \nH\u00e5per at det blir arrangert et  \nslikt treff neste \u00e5r ogs\u00e5 :)  \nHadde v\u00e6rt utrolig moro \u00e5 m\u00f8tt  \ndere alle. \u00d8nsker deg en super  \nuke som kommer, klem fra Mette\n\n 27. juni 2011 kl. 00:01    \n\n\n\n\n\nMarthe sa...\n\nHei Cecilie\\!  \nTakk for en fantastisk minnerik dag. Jeg lo s\u00e5 jeg gr\u00e5t da du hadde show. Snakk om \u00e5 ta oss p\u00e5 kornet;)  \n  \nVelfortjent pris\\!  \n  \nSov godt, Cecilie\\!\n\n 27. juni 2011 kl. 00:03    \n\n\n\n\n\nH\u00f8ytrykk sa...\n\nGratulerer igjen\\! Du skriver alltid slik at jeg sitter og humrer for meg selv, og i levende live var du enda mer fantastisk. Da du underholdt oss med k\u00e5seriet ditt, lo jeg s\u00e5 t\u00e5rene rant. Og jeg smiler fortsatt ved tanken p\u00e5 deg med fluesoppen p\u00e5 hodet. Rollen som stolpute \"nailet\" du, som de ville ha sagt hvis du hadde v\u00e6rt med X-factor. :)  \n  \nJeg glemte helt \u00e5 presentere meg da jeg pratet med deg da du var p\u00e5 vei ned trappene med det turkise vidunderet i armene, men jeg er alts\u00e5 eieren - eller rettere sagt eieren av eierne - av de fine plastdyrene. :)\n\n 27. juni 2011 kl. 00:06    \n\n \n\nberit sa...\n\nden som blir sur av dine historier har ikke rent mel i posen \\!\\!  \n  \nGratulerer med velfortjente premier \\!\\!\\!\n\n 27. juni 2011 kl. 00:11    \n\n\n\n\n\nhobbyvimsa sa...\n\nGratulere s\u00e5 mye,herlige ting du fikk med deg...  \n  \nNyt uken:)  \n  \nKlem Linda:)\n\n 27. juni 2011 kl. 00:13    \n\n\n\n\n\n\n\n\nJeanette \u2665 sa...\n\nGratulerer med flotte premier - og det \u00e6kke rart du vant - bloggen din er g\u00f8rrlekker \\!\\!  \n  \nHa en herlig natt.  \n  \nKlem\n\n 27. juni 2011 kl. 00:20    \n\nKlem Madel\u00e9n\n\n 27. juni 2011 kl. 00:24    \n\n\n\n\n\nManuela - \"Mrs Hardy\" sa...\n\nHei\\!  \nGratulerer s\u00e5 mye med premiene, det var s\u00e5 kjekt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 deg, lo masse:)  \nSkulle gjerne hilst p\u00e5 deg skikkelig og, men det f\u00e5r bli neste gang\\! :)  \nKlem m\n\n 27. juni 2011 kl. 00:27    \n\n\n\n\n\nBente sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye :)  \nDet var velfortjent m\u00e5 jeg si :)  \n  \nJeg ser p\u00e5 bildene og sukker at \"Der SKULLE jeg ha v\u00e6rt\\!\" S\u00e5 JA, dit SKAL jeg til neste \u00e5r \\!\\! :)  \n  \nS\u00e5 g\u00f8y at alt var vellykket,og s\u00e5 moro med alle de fine gavene, herligland\\!\\!  \n  \nS\u00e5 utrolig herlig :) Kos deg med verdens fineste kj\u00f8kkenmaskin :)  \n  \nKlem fra Bente :)\n\n 27. juni 2011 kl. 00:28    \n\n\n\n\n\nH\u00f8ytrykk sa...\n\nJeg tar det som en \u00e6re at du brukte et av mine bilder. Og du hadde jo tross alt copyright p\u00e5 alt i g\u00e5r. :)  \n  \nSov godt\\! :)\n\n 27. juni 2011 kl. 00:31    \n\n\n\n\n\nJuno sa...\n\ndet s\u00e5 veldig kjekt ut :) Gratulerer som vinner, velfortjent :)\n\n 27. juni 2011 kl. 00:32    \n\n\n\n\n\nBl\u00e5veispiken sa...\nGratuler s\u00e5 mye\\! S\u00e5 vel fortjent\\!\\!\\! Ett suuuuupert underholdnings bidrag hadde du og, i flere varianter ;o) Og takk for at du viste mitt helr\u00e5tne, grufulle bl\u00e5b\u00e6r hjerte HAHA ;O) Gleder meg til \u00e5 se hvilke cupcakes og franske makroner som kommer ut av det nye kj\u00f8kkenvidunderet\\! \u00d8nsker deg en flott ny uke, og lykke til med maling\\! Klemmer, Marianne P.S. Supers\u00f8te tennis sko ;o)\n\n 27. juni 2011 kl. 00:33    \n\n\n\n\n\nLinnette i SkippertaksHuset sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye\\! Jeg er ikke overrasket over at du fikk 1/4 del av stemmene. N\u00e5 blir det vel endelig Kitchen Aid i sommerresidensen ogs\u00e5? :)  \n  \nFikk ikke deltatt i \u00e5r, og er i grunnen mest lei meg for \u00e5 ha g\u00e5tt glipp av k\u00e5seriet ditt. Kanskje det kommer p\u00e5 You-tube etterhvert?  \n  \nLinnette :)\n\n 27. juni 2011 kl. 00:33    \n\n\n\n\n\nELLEMELL \\*Hanne sa...\n\ngratulerer med velfortjent seier og ny kitchen aid maskin\\!  \n  \njeg vil v\u00e6re med til neste \u00e5r:)  \nklem ellemell\n\n 27. juni 2011 kl. 00:34    \n\n\n\n\n\nMay-Helen sa...\n\nGratulerer med s\u00e5 fine premier.  \n  \nH\u00f8res ut som det var skikkelig g\u00f8y . :)  \n  \nHa en flott ny uke. :)  \n  \nKlem fra May-Helen\n\n 27. juni 2011 kl. 01:38    \n\n\n\n\n\nSjuskeline sa...\n\nGratulerer med priser og Goodiebag og kitchn aid og alt\\!  \n  \nNeste \u00e5r m\u00e5 vel Sjuskeline v\u00e6re med oxo, dette h\u00f8rtes helt fantastisk ut :-) Tar du jobben som st\u00f8ttekontakt?  \n  \nKlem :-)\n\n 27. juni 2011 kl. 01:43    \n\n\n\n\n\nShabbylishious sa...\n\nGratulerer Cecilie. Vel fortjent heder og \u00e6re.  \nOg s\u00e5 fikk du da til slutt din turkise Kitchn aid. O lykke ja. :)  \nAng\u00e5ende det \u00e5 ende opp som et blikkfang hele tiden selv om man fors\u00f8ker noe annet s\u00e5 vet jeg hvordan det er. LOl\\!  \nH\u00e5per jeg kan reise neste \u00e5r, fordi jeg h\u00e5per da det blir neste \u00e5r ogs\u00e5 vel?????????  \nLineCathrin\n\n 27. juni 2011 kl. 01:48    \n\n\n\n\n\nHyacinth Bucket sa...\n\nTILLYKKE-TILLYKKE....:-o)  \nWOW sikke nogen flotte premier. Jeg var inde og stemme i begge kategorier s\u00e5 selvf\u00f8lgelig m\u00e5tte du vinde...:-o)  \nKan godt forst\u00e5 du er helt oppe i skyerne og det lyder vel nok som dere har haft en super weekend.  \nOg ja det k\u00e5seri m\u00e5 vi f\u00e5 lov og lese oss der ikke var der.  \nHa en dejlig uge og nyd alle dine l\u00e6kre premier.  \n  \nKlem fra Lisbeth\n\n 27. juni 2011 kl. 02:24    \n\n \n\nChris sa...\n\nCongrats to you, two wins amazing\\!\\!\\! Well done you\\!\\!\\!  \nI love your blog and yes I voted for you.\n\n 27. juni 2011 kl. 02:52    \n\n\n\n\n\nEmilene sa...\n\nParabens pelo premio esta batedeira \u00e9 tudo sou louca por uma desta\\!\\!\\! Bjs\\!\\!\\!\n\n 27. juni 2011 kl. 03:02    \n\n\n\n\n\nPrinsesse Elin sa...\n\nDet ble en magisk tur:) Neste gang blir det stor koffert eller hva sier du:))\n\n 27. juni 2011 kl. 06:17    \n\n \n\nIngvild sa...\n\nHei igjen og takk for sist :)  \nSynes du er litt vel streng mot deg selv i dette innlegget;) der du syns at du breier deg ut p\u00e5 scenen en hel kveld ,synes vi andre at du laget god stemning, og var verd hele billettprisen alene :) :) :)  \nDu er faktisk enda morsommere og s\u00f8tere i virkeligheten enn p\u00e5 bloggen og det er jo en bragd i seg selv\\! Gleder meg allerede stort til neste \u00e5rs Glansdag. S\u00e5 jeg sier igjen : \" IIiiiih , jeg har truffet en kjendis\" ( foresl\u00e5r i samme slengen et Vestlandsbloggetreff...)\n\n 27. juni 2011 kl. 08:03    \n\n\n\n\n\ndesignhund sa...\n\ner s\u00e5 glad at noen som byr S\u00c5\u00c5\u00c5 mye p\u00e5 seg selv som du gj\u00f8r fikk en slik pris\\!  \nDu er bare helt unik, sprudlende og morsom\\!  \nKlem fra Tone ( som var en de jentene som fulgte deg ned trappen med misunnelige blikk p\u00e5 en den vakre mintgr\u00f8nne saken med rosa sl\u00f8yfe\\!)  \nKlem Tone\n\n 27. juni 2011 kl. 08:11    \n\n\n\n\n\nhelen og gutta sa...\n\ngratulerer s\u00e5 mye med prisene, kan ikke tro annet enn du var med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re glansdagen morsom og enda mer g\u00f8y :-) heldigen du som fikk s\u00e5 flotte premier, jeg vurderer om jeg skal investere i en Kitchen Aid n\u00e5r jeg n\u00e5 har f\u00e5tt skattepengene mine :-) klem\n\n 27. juni 2011 kl. 08:18    \n\n\n\n\n\nCatje sa...\n\nGratulerer med velfortjent heder og \u00e6re. Jeg koser meg med bloggen din, b\u00e5de med bilder og ikke minst tekst. Du er deilig frittalende og har en fantastisk humor og selvironi :)  \nJeg skulle ogs\u00e5 gjerne sett/lest k\u00e5seriet ditt\\!  \n  \nCatje\n\n \n\nHilde sa...\n\nVelfortjent - gratulerer s\u00e5 mye\\!\\!\n\n \n\nAnonym sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye, Emmeline; det var veldig velfortjent\\!  \n  \nHilsen Janniche\n\n 27. juni 2011 kl. 08:33    \n\n \n\nAnn Kristin sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye\\!  \nDet er vel fortjent :)  \nBloggen din er s\u00e5 mye mer enn en interi\u00f8rblogg, du skriver p\u00e5 en helt fantastisk god m\u00e5te. Sitter alltid og ler for meg selv etter en tur innom hos deg.  \nGleder meg til fortsettelsen :)  \n  \nKlem Ann Kristin\n\n 27. juni 2011 kl. 08:41    \n\n\n\n\n\nKaspara sa...\n\nHeisan Cecilie eller Emmeline som jeg kalte deg vekselsvis\\!  \nTusen takk for kjempekoselig helg og du med din utrolige energi, herlige taletrengthet, humor og fargerikkhet (til tross for hvit lykke, he,he) satte en ekstra spiss p\u00e5 helgen\\!  \nMasse gratulasjoner som vinner i to klasser og n\u00e5 er du virkelig hele folkets interi\u00f8rblogger\\! K\u00e5seriet ditt var helt fantastisk og jeg h\u00e5per du h\u00f8rte salen kokte over av latter og humringen; alt var tatt s\u00e5 p\u00e5 kornet\\!  \nVeldig artig \u00e5 oppleve deg \"live\" og s\u00e5 har jeg alt hilst til Kardemomme, for hun m\u00e5tte jo f\u00e5 f\u00f8rsteh\u00e5nds referat s\u00f8ndag.  \nHa glade sommerdager, Emmeline\\!  \nKlem fra Kaspara\n\n 27. juni 2011 kl. 08:46    \n\n \n\nB\u00e6rumsfruen sa...\n\nVel fortjent Cecilie :D\n\n 27. juni 2011 kl. 08:51    \n\n \n\nSiv Karin sa...\n\nHei, s\u00e5 morsomt\\! Gratulerer med vel fortjente priser\\!\n\n 27. juni 2011 kl. 08:52    \n\n\n\n\n\nSTYLIZIMO sa...\n\nGratulerer nok en gang med velfortjente premier, Cecilie\\!  \nJeg koste meg fra ende til annen p\u00e5 glansdagen og k\u00e5seriet ditt var bare helt fantastisk bra\\! Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 fortelle deler videre til min bedre halvdel, men du vet hvordan det blir nok man skal gjenfortelle ting - det blir sjelden bra :) Skulle \u00f8nske det var noen som filmet det hele.  \n  \nHyggelig \u00e5 hilse p\u00e5 deg, Cecilie. Du er akkurat like hyggelig og morsom som jeg trodde.  \n  \nNyt fine premier\\! Hytta blir nok hoppende glad for \u00e5 f\u00e5 romme en Kitchen Aid. Spm. er bare; blir det hvit eller turkis?? :)  \n  \nklem Nina\n\n 27. juni 2011 kl. 09:11    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHURRA\\!\\!\\! Vel fortjent, vennen\\!  \n  \nKLEM  \nAnetteshus\n\n 27. juni 2011 kl. 09:21    \n\n\n\n\n\n\u2665 Stines hverdag sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye\\! Fantastisk premie da :)  \nJeg hadde ikke mulighet til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 Glansdagen i \u00e5r, men kanskje neste \u00e5r... :)\n\n 27. juni 2011 kl. 09:21    \n\n\n\n\n\nRoseSommer sa...\n\nAlt du har opplevd og f\u00e5tt i helgen er vel fortjent, etter hva jeg skj\u00f8nner p\u00e5 andre deltagere.  \nS\u00e5 mange du gleder\\!\\!  \nOg s\u00f8te mashmellows smaker bedre enn brune kanelstenger, gj\u00f8r de ikke??  \nHa en fin sommer.\n\n 27. juni 2011 kl. 09:22    \n\n\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 mye med velfortjente priser :D \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 som jeg skulle \u00f8nske jeg fikk oppleve Glansdagene\\!\\! Men men...h\u00e5per p\u00e5 ny sjanse neste \u00e5r :)  \nH\u00f8res ut som dere har hatt det fantastisk =)  \nKlem Tove\n\n 27. juni 2011 kl. 09:29    \n\n\n\n\n\nBeate - Bia ved havet sa...\n\nGratulerer s\u00e5 vannvittig masse med superflotte premier og titler. Vel fortjent\\!  \n  \nKjempefine bilder\\!\n\n\n\n\n\nGratulerer med premier.Velfortjent.Og det ser ut som dere hadde det kjempe flott.Hadde veldig lyst til \u00e5 dra dit men kunne ikke.Men tenkte p\u00e5 dere hele l\u00f8rdagskveld.H\u00e5per p\u00e5 en ny glansdag til neste \u00e5r da er jeg med.\n\n 27. juni 2011 kl. 10:05    \n\n \n\nRandi sa...\n\nGratulerer\\!\\!\\!\\!\\! :D\n\n 27. juni 2011 kl. 10:09    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGrattis Emmis\\!  \n  \nDu fortjener alt godt som kommer i din vei.  \nDu har jo jobbet for det. Gledet veldig mange veldig lenge...  \n  \nHilsen Elisabeth.\n\n 27. juni 2011 kl. 10:11    \n\n\n\n 27. juni 2011 kl. 11:12    \n\n\n\n\n\nlillpastill sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye\\!\\! Det var vel fortjent.. ;)  \nDu er jo bare helt knall..  \n  \nEr s\u00e5 lei meg for at jeg ikke hadde muligheten til \u00e5 v\u00e6re med, neste gang skal jeg uten tvil henge meg p\u00e5\\!  \n  \n\u00d8nsker deg en super duper uke..  \n  \nKlem fra meg..\n\n 27. juni 2011 kl. 11:16    \n\n\n\n\n\nTrine sa...\n\nFor en velfortjent seier \u2665  \nH\u00e5pe virkelig de lage til ny glansdag neste \u00e5r, s\u00e5 jeg f\u00e5r v\u00e6re me :)  \nF\u00f8rr detta h\u00f8res virkelig g\u00f8y ut\\!  \n  \nGratulere s\u00e5 masse, nyt premiene og lykkerusen \u2665  \n  \nKl\u00e6m Trine\n\n 27. juni 2011 kl. 11:16    \n\n\n\n\n\nMaggie sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye, det er helt fortjent\\!\n\nP.s. Du har sikkert en plan for den andre kitchen aiden, men om ikke, gi meg en lyd.. :)\n\n 27. juni 2011 kl. 11:27    \n\n\nGratulerer Emmeline\\! Det var 2 meget velfortjente f\u00f8rsteplasser.  \n  \nDersom du mot en del formodning skulle bli innlagt p\u00e5 lukket avdeling (noe jeg ikke h\u00e5per du blir) h\u00e5per jeg inderlig de har internet der? Jeg antar de i tillegg til fris\u00f8r (som er vanlig p\u00e5 sykehus og i fengsel) ogs\u00e5 har haugevis med interi\u00f8rbutikker bak piggtr\u00e5den slik at du kan godte deg og deretter oss via forbedringsanstalten\\!?\\!  \n  \nKlem fra B\\*\n\n 27. juni 2011 kl. 11:28    \n\n\n\n\n\nHANNES DAGBOK sa...\n\nS\u00e5 stas med et bes\u00f8k fra deg\\!  \n  \nGratulerer s\u00e5 masse med alle dine velfortjente utmerkelser, kos deg med de flotte premiene dine\\!  \n  \nJeg kommer til \u00e5 huske fluesoppen din s\u00e5 lenge jeg lever \\*ler\\*  \n  \nStoooor klem\\!\n\n 27. juni 2011 kl. 11:38    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJIPPI\\&HURRA for Emmeline\\!\\!\\!  \nEg syns du er heilt noko for deg sj\u00f8lv(i absolutt positiv forstand)og skj\u00f8nnar derfor godt at du vann 2(\\!)f\u00f8rstepremiar\\!\\!  \nDu e no so flink til \u00e5 fortelje ei historie og n\u00e5r du p\u00e5toppen e gr\u00e5dig vittig(men aldri platt),s\u00e5 vert du rett\\&slett popul\u00e6r:)  \nGratulerar med BEGGE f\u00f8rstepremiane\\!\\!  \nLykke til vidare med blogginga\\!  \n  \nStor klem fr\u00e5 Liv(trufast beundrerinne sidan 2009 ;) )\n\n 27. juni 2011 kl. 11:46    \n\n\n\n\n\ner alt jeg har si\\!  \n  \nKlem fra Sigrid :)\n\n 27. juni 2011 kl. 11:53    \n\n\n\n\n\nHanne sa...\n\nGratulerer\\! Jeg er quilteblogger, men har stor glede av \u00e5 f\u00f8lge med hva som skjer p\u00e5 din blogg :-)\n\n 27. juni 2011 kl. 12:16    \n\n\n\n\n\nAnita S Home and Wine sa...\n\nHei hei  \nGratulerer med alle priser -de er s\u00e5 vel fortjent. Jeg m\u00e5tte desverre rekke et tog s\u00e5 jeg fikk ikke med meg showet ditt p\u00e5 kvelden og det syntes jeg er s\u00e5\u00e5 synd. Tror vi alle enes om at dette var en knall suksess som m\u00e5 gjentas.  \n\u00d8nsker deg en flott dag  \n  \nklem fra Anita s\n\n 27. juni 2011 kl. 12:24    \n\n\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 uendeleg mykje - s\u00e5 vel fortent\\!\n\n 27. juni 2011 kl. 12:30    \n\n\n\n\n\nChristine C sa...\n\nDet er bare \u00e5 gratulere :-))  \nVelfortjent var det s\u00e5 absolutt\\!  \nN\u00e5 f\u00e5r du ha meg unnskyldt mens jeg sikler over bildene av premier og goodiebags en gang til ;-)\n\n 27. juni 2011 kl. 12:32    \n\n\n\n\n\nKikki sa...\n\nDu er nydelig, ekte og \u00e6rlig\\!  \nTakk for at du var med og gjorde Glansdagen til en flott og morsom opplevelse for oss alle\\! Kvelden hadde definitivt ikke v\u00e6rt det samme uten deg, jeg syns du var b\u00e5de morsommere og mer treffsikker enn Bonde-Tusvik - det er jo tross alt du som kjenner oss interi\u00f8rbloggere best\\!  \nKlem fra Kikki\n\n 27. juni 2011 kl. 12:33    \n\n\n\n\n\nLykkeLise sa...\n\nDu var helt fantastisk:):)  \nJeg hadde gledet meg s\u00e5\u00e5 til k\u00e5seriet ditt, og det var driiiiitbra;);) hihi..  \nheldige deg som vant KA:):)  \n  \nKlem Lise\n\n 27. juni 2011 kl. 13:02    \n\n\n\n\n\nLeni. sa...\n\nGratulerer S\u00c5 masse med en velfortjent seier Cecilie\\! Elsker vinnerbildet ditt.. du sprer glede og hum\u00f8r med det ;). Kos deg i hel med tittelen som norges beste blogger og i kategori landliv\\!\\! ;)\n\n 27. juni 2011 kl. 13:24    \n\n\n\n\n\nLeni. sa...\n\nPs. vi som ikke var p\u00e5 glansdagen vil gjerne lese k\u00e5seriet ;)\n\n 27. juni 2011 kl. 13:25    \n\n\n\n\n\nFor et flott innlegg, det var virkelig en dr\u00f8mmedag for dere som var der. Og gratulerer med all velfortjent \u00e6re\\!\\!\\!  \n  \nHilsen eva :-)\n\n 27. juni 2011 kl. 13:28    \n\n\nAnonym sa...\n\nGratulerer\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \nKLEM OG GOD SOMMER; du er best:-)\n\n 27. juni 2011 kl. 13:41    \n\n \n\nGratulacje\\!\\!\\!\\!:)\n\n 27. juni 2011 kl. 13:46    \n\n\n\n\nStrikkelise sa...\n\nGratulerer\\! Skulle gjerne ha sett deg med den fantastiske fluesopphatten i virkeligheten :)\n\n 27. juni 2011 kl. 13:54    \n\n\n\nHjertelige gratulasjoner til deg, og neste \u00e5r, da skal jeg ogs\u00e5 v\u00e6re med :) \\*\u2665\\*\n\n 27. juni 2011 kl. 14:24    \n\n\n\n\n\nMitt hvite hus sa...\n\nGRATTIS EMMELINE.... S\u00c5 VEL FORTJENT... Jeg bare digger bilde av deg... det vil nok feste seg p\u00e5 netthinna til de fleste..  \n  \nHurra for deg O=)O))  \n  \nklem\n\n 27. juni 2011 kl. 14:48    \n\n\n\n\n\nKarma sa...\n\nS\u00e5 fantastiske premier du fikk\\! Vel fortjent\\! Jeg kunne ikke kommer grunnet andre planer (10\u00e5rsreunion) s\u00e5 det var ikke n\u00e6rvene som satte stopper denne gangen. Jeg skal garantert v\u00e6re med neste gang\\!\\!\\!  \n  \nKlem Kaja :)\n\n 27. juni 2011 kl. 15:11    \n\n\n\n\n\nVilla von Krogh sa...\n\nTakk for hilsen\\!  \n  \nDu var jo HELT dronning\\!  \nIngen tvil om det...\\!  \nNyt dagen. :)  \nKlem fra meg\n\n 27. juni 2011 kl. 16:15    \n\n\n\n\n\nTherese sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye, vel fortjent \\!\\!  \nSkulle \u00f8nske jeg kunne v\u00e6rt der og f\u00e5tt med meg alt sammen, krysser fingre for at noe lignende blir arragert igjen og at jeg da kan delta :0)  \n  \nFlotte premier du fikk :0)  \nKjekke \u00e5 f\u00e5 med i h\u00e5ndbagasjen - hi hi  \nStor klem til deg\n\n 27. juni 2011 kl. 16:20    \n\n \n\nGratulerer\\!\\! Det var vel fortjent \\! Du er bare god :)  \nKlem fra det blide S\u00f8rland\n\n 27. juni 2011 kl. 16:21    \n\n\n\n\n\nVioletta sa...\n\nGratulerer, endelig en isbl\u00e5 maskin\\!  \nSynes bare du ser god ut jeg, og s\u00e5 virker du \u00e5 v\u00e6re 100% deg :)\n\n 27. juni 2011 kl. 17:07    \n\n\n\n\n\nTo Ju Mama sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med alle premier =)) Velfortjent.. Gleder meg til \u00e5 se kj\u00f8kkenet etter maling:)) Klem fra Ask\u00f8y\n\n 27. juni 2011 kl. 17:12    \n\n\n\n\n\nmoa sa...\n\nhei cecilie\\!  \n& gratulerer s\u00e5 masse med prisene\\!  \n&  \nhjertelig takk for \u00e5rets k\u00e5seri - fantastisk bra\\!jeg flirer enda..  \n&  \ntilslutt m\u00e5 jeg jo bare takke for go\\`klemmen, selv om den endte i 1000 knas, hahaha...\\!  \ngod sommer til deg\\!  \nklem fra meg\\!\n\n 27. juni 2011 kl. 17:14    \n\n\n\n\n\nLidyll sa...\n\nHei p\u00e5 deg\\!\\*smile\\*  \nGratulerer igjen\\! Og du, jeg m\u00e5 ogs\u00e5 bare rose deg for et fantastisk bra k\u00e5seri-jeg lo s\u00e5 jeg fikk t\u00e5rer i \u00f8ynene\\! Helt vanvittig bra\\*smile\\*  \n  \nFlink og s\u00f8t er du, og var morsomt \u00e5 se at du virkelig er akkurat s\u00e5nn virkeligheten ogs\u00e5\\*smile\\*  \n  \nKlem fra meg  \n(jeg snek forresten til meg en klem av deg og fulgte deg ned trappene sammen med designhund og h\u00f8ytrykkheeelt p\u00e5 slutten av glansdagen..du bar p\u00e5 den nye fantastiske kj\u00f8kkenmaskinen med herlig rossa sl\u00f8yfe p\u00e5..\\*hihi\\*)\n\n 27. juni 2011 kl. 17:39    \n\n\n\n\n\nCecilie sa...\n\nTakk for sist skj\u00f8nne du:-) Du er akkurat like herlig i virkeligheten som her inne p\u00e5 bloggen. Gratulerer igjen med alle prisene og det fantastiske k\u00e5seriet. Hva skulle interi\u00f8rblogg-verden gjort uten deg\\!  \n  \nGod klem fra Cecilie\n\n 27. juni 2011 kl. 17:57    \n\n\n\n\n\nM@y sa...\n\nGratulerer, Emmeline:-)) Prisene var veldig fortjent. God sommer\\! Alt det beste\\! Vennlig hilsen M@y\n\n 27. juni 2011 kl. 18:25    \n\n\n\n\n\nHome in the Country Side sa...\n\nHERLIG\\!\\!\\!  \nGratulerer s\u00e5 mye ;-)  \nVelfortjent vil n\u00e5 jeg si\\!  \nKlem\n\n 27. juni 2011 kl. 18:46    \n\n\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 masse med begge prisene\\!  \nH\u00f8res ut som et flott k\u00e5seri du hadde, hadde v\u00e6rt veldig g\u00f8y og lest det. Jeg har en liten blogg, mest om hage, men gleder meg til \u00e5 lese mer om alt du skriver om av interi\u00f8r.Legger meg til som f\u00f8lger s\u00e5 klart.  \nNyt de fortjente prisene du har f\u00e5tt:)\n\n\n\n\n\nBente sa...\n\nGratulerer:)  \n  \nGod hilsen fra Bente.\n\n 27. juni 2011 kl. 19:54    \n\n \n\nLine sa...\n\nVelfortjent vinner, gratulerer s\u00e5 mye\\!  \n  \nKan man sp\u00f8rre n\u00e5r k\u00e5seriet kommer i bloggform s\u00e5 vi som ikke passer inn i interi\u00f8rblogger-forum kan f\u00e5 le litt? ;-)\n\n 27. juni 2011 kl. 20:04    \n\n \n\nmartine sa...\nGratulerer\\!\\! Vel fortjent :) :)\n\n 27. juni 2011 kl. 20:07    \n\n\n\n.JPG)\n\nFor et flott bilde av deg, skikkelig gladbilde\\! Og jeg synes ikke du ser ut som noen marshmellow\\! Du er s\u00e5 fin atte\\!  \n  \nHar ikke du KitchenAid fra f\u00f8r av? Men grattis med den, den var lekker :) Elsker min rosa\\!  \n  \nJeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 foredrag med Lisbeth, hun er bare helt herlig :) Latteren er bare ubeskrivelig :)  \n  \nKos deg med alt det flott du har f\u00e5tt med deg hjem, og gratulerer med alle titler, de er deg vel fortjent\\!  \n  \nKlem fra Desiree\n\n 27. juni 2011 kl. 20:39    \n\n\n\n\n\n\u00c5hh, du e no berre herlig, Cecilie\\! :) hahaha. Du har ordet i di makt, eg e sikker p\u00e5,at k\u00e5seriet ditt va ei oppleving :D og FOR nokre fantastiske premiar\\!\\!\n\n 27. juni 2011 kl. 21:01    \n\n \n\nEvaR. sa...\nGRATULERER\\!\\!  \nVel fortjent....  \nDu er en str\u00e5lende skribent :)  \nKoser meg godt,ler h\u00f8yt og m\u00e5 som regel lese utdrag fra tekstene dine for \"gubben\" min n\u00e5r jeg er innom bloggen din.  \n  \nF\u00f8yer meg inn i rekken med de som gjerne vil b\u00e5de se og h\u00f8re k\u00e5seriet ditt her p\u00e5 bloggen din.\n\n 27. juni 2011 kl. 21:07    \n\n \n\nIziko sa...\nGratulerer Emmeline, du fortjener all ros og \u00e6re du har f\u00e5tt:) H\u00e6rligere blogg skal man lete lenge etter. Elsker at du ikke tar deg selv s\u00e5 h\u00f8ytidelig, jeg ler godt til tider. (Men nei det var ikke noe miss piggy outfit du hadde) hehe gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge bloggen din videre\\!:)\n\n 27. juni 2011 kl. 21:13    \n\n\n\n\n\nAnnkira sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye\\!\\!  \nKlem :D\n\n 27. juni 2011 kl. 22:37    \n\n\n\n\n\nSsSsS sa...\n\nHurra for Emmeline \\<3\n\n 27. juni 2011 kl. 22:40    \n\n\n\n\n\nTone sa...\n\nGratulerer i b\u00f8tter og spann\\!\\! Du er en stor inspirasjonskilde og en fantastisk skribent\\!\\! Klem Tone\n\n 27. juni 2011 kl. 22:45    \n\n\n\n\n\nGratulerer igjen, Cecilie\\! Det er s\u00e5 fortjent, og veldig g\u00f8y at du vant\\! Skulle virkelig \u00f8nske jeg fikk se deg p\u00e5 scenen, bare bildene er jo utrolig tidige... Kan bare tenke meg hvor vittig du var\\! Og litt tallerkenknusing m\u00e5tte vel til n\u00e5r temperaturen var s\u00e5 h\u00f8y...hehe... Jeg tilgir deg den\\! Gleder meg til neste \u00e5r n\u00e5r jeg skal v\u00e6re med ogs\u00e5\\! Og s\u00e5 h\u00e5per jeg at det blir treff i Bergen med mange av de samme supre damene snart, i hvert fall til messen i september\\! Klem fra Heidi:)\n\n 27. juni 2011 kl. 22:48    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGratulere :)))\n\n 27. juni 2011 kl. 22:49    \n\n\n\n\n\nHeddas gode grunner sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med prisene\\! De er virkelig fortjent\\!\\!  \nDet var hyggelig \u00e5 se deg, b\u00e5de fredag og l\u00f8rdag. Glansdagen ble over all forventning\\! Helt knall\\! Lattermusklene fikk noe \u00e5 jobbe med under k\u00e5seriet ditt :) Du er r\u00e5\\! Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg videre.  \nKos deg med de fine premiene og nyt tilv\u00e6relsen\\!  \n  \nklem fra Hedda\n\n 27. juni 2011 kl. 23:14    \n\n \n\nGratulerer s\u00e5 mye som vinner\\! Herlige premier\\!  \n  \nSkulle gjerne v\u00e6rt med p\u00e5 Glansdagen...kanskje neste \u00e5r?\\!  \n  \nLykke til videre i lykkerusen\\!  \n  \nMed vennlig hilsen Trine\n\n 27. juni 2011 kl. 23:58    \n\n\n\n\n\njordb\u00e6rpiken sa...\n\nHei p\u00e5 deg, og takk for en herlig dag p\u00e5 l\u00f8rdag. Du var s\u00e5 utrolig flink og morsom. :) Gratulerer med lekker KA og Tolixkrakk\\! Det var virkelig fortjent\\! Ogs\u00e5 f\u00f8ler jeg meg veldig be\u00e6ret over at du brukte to av mine bilder i k\u00e5seriet. Kjempeg\u00f8y\\!\\!\\!\n\n 28. juni 2011 kl. 00:13    \n\n \n\nAnonym sa...\n\n\u00e5hh, s\u00e5 herlig at du vant s\u00e5 mye. Har stemt s\u00e5 mye jeg kunne. Storkoser meg med bloggen din, s\u00e5 dette var vel fortjent.  \nIrene G.\n\n 28. juni 2011 kl. 00:33    \n\n\n\n\n\nAnette Willemine sa...\n\nTusen takk for sist, Cecilie\\! Kjempekoselig \u00e5 treffe deg. :) Du er akkurat s\u00e5 herlig som jeg trodde du var. :)  \nGratulerer s\u00e5 mye med TO priser\\! Herlighet det er helt velfortjent.  \nDu slet jo nesten ut det rekkverket opp til scenen. Er du sikker p\u00e5 at du ikke hadde \u00f8vd?  \nK\u00e5seriet ditt var en p\u00e5kjenning for mine mavemuskler - det er herved bevist at du er en skap-stand-up'er som trenger \u00e5 deles raust med flere.  \n  \nTakk for et festlig f\u00f8rste m\u00f8te med deg, det er slett ikke umulig at vi m\u00f8tes igjen. Glansdagen har jo v\u00e6rt en stor suksess fra morgen til kveld, s\u00e5 det blir nok reprise til neste \u00e5r. :)  \n  \n\u00d8nsker deg en fin uke videre\\! Regner med at du n\u00e5 er s\u00e5 opptatt med \u00e5 teste ut din nye Kitchen Aid at det vil g\u00e5 ut over antall innlegg fremover. ;)  \n  \nStor klem fra,  \nAW\n\nGRATULERE S\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 MYE ;0)))  \nmvh Bloggen MineBlom som bare f\u00f8lger m p\u00e5 sidelinjen;0))))  \nHa en str\u00e5lende helg;0)\n\n 29. juni 2011 kl. 16:03    \n\n \n\nBente Synn\u00f8ve sa...\n\nHei,p\u00e5 bildet du la ut av gaver og goodiebags,s\u00e5 lurte jeg p\u00e5 hva det var for noe det flotte stoffet helt til Venstre i bildet,lysebl\u00e5tt med roser p\u00e5?  \nVet du eventuelt hvilken butikk som selger dette?\n\n 4. juli 2011 kl. 19:52    \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7cb8761-cead-4cf9-aa86-313001726501"}
+{"url": "http://www.katolsk.no/biografier/utenriks/brugues", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:36Z", "text": "# BRUGU\u00c8S Jean-Louis, O.P. (1943- )\n\nErkebiskop, den romerske kurie, arkivar og bibliotekar for den romerske kirke (2012-\u00a0)\n\n**F\u00f8dt:** Jean-Louis Brugu\u00e8s ble f\u00f8dt den 22. november 1943 i Bagn\u00e8res de Bigorre i bisped\u00f8mmet Tarbes et Lourdes i departementet Hautes-Pyr\u00e9n\u00e9es i regionen Midi-Pyr\u00e9n\u00e9es s\u00f8r i Frankrike. Han studerte ved juridisk fakultet i Montpellier fra 1960 til 1963, ved filosofisk fakultet i Madrid (1963-64), deretter ved *Institut d'\u00e9tudes politiques* (IEP) i Paris (1964-66), hvor han tok en doktorgrad i teologi. Han studerte ogs\u00e5 ved *\u00c9cole nationale d'administration* (ENA). Han har en mastergrad *(ma\u00eetrise)* i \u00f8konomi, et *dipl\u00f4me d'\u00e9tudes sup\u00e9rieures* (DES) i jus og et diplom i statsvitenskap.\n\nHan tr\u00e5dte inn i dominikanerordenen *(Ordo Fratrum Praedicatorum* \u2013 OP) og gjennomf\u00f8rte novisiatet i Lille (1968-1969) og avla sine f\u00f8rste l\u00f8fter den 29. september 1969. Han avla sine evige l\u00f8fter den 2. oktober 1972.\n\n**Prest:** Han ble presteviet den 22. juni 1975 i Toulouse. Han tjente som prior i de dominikanske prioriene i Toulouse og Bordeaux, og senere ble han provinsial for provinsen Toulouse. Han var ogs\u00e5 professor i fundamental moralteologi ved Det katolske instituttet i Toulouse f\u00f8r han ble kalt til \u00e5 undervise i samme emne ved universitetet i Fribourg i Sveits, hvor han hadde professoratet i fundamental moralteologi fra 1997 til 2000. Han var medlem av Den internasjonale teologiske kommisjon fra 1986 til 2002, og fra 1995 til 1997 ble han invitert av kardinalerkebiskop Jean-Marie Lustiger (1926-2007) av Paris til \u00e5 holde fasteprekener i katedralen Notre-Dame.\n\n**Biskop:** Han ble den 20. mars 2000 utnevnt av den salige pave Johannes Paul II (1978-2005) til ny biskop av Angers etter Jean Orchampt (1974-2000). Han ble bispeviet den 30. april 2000 av kardinal Pierre Eyt, erkebiskop av Bordeaux (1989-2001), assistert av biskop Jean Orchampt og erkebiskop Fran\u00e7ois Saint-Macary, erkebiskop av Rennes, Dol et Saint-Malo (1998-2007). Han valgte som bispemotto *Gloria tua, Sapientia mea*. Han ble i 2002 valgt til president for doktrinekommisjonen i den franske bispekonferansen (2002-07).\n\nDen 10. november 2007 utnevnte pave Benedikt XVI ham til sekret\u00e6r (nestkommanderende) i Kongregasjonen for katolsk utdannelse i den romerske kurien, og han ga ham samtidig den personlige tittelen erkebiskop, ikke titularerkebiskop, ettersom han var biskop emeritus av Angers. Han forble apostolisk administrator av Angers til den 28. januar 2008. Den 19. november 2009 ble han ogs\u00e5 utnevnt til konsultor for Trosl\u00e6rekongregasjonen.\n\nDen 26. juni 2012 utnevnte pave Benedikt ham til arkivar og bibliotekar for den romerske kirke etter kardinal Raffaele Farina SDB, som gikk av for aldersgrensen, 78 \u00e5r gammel. I denne stillingen er det ventet at han blir kreert til kardinal i neste konsistorium.\n\nKilder: en.wikipedia.org, fr.wikipedia.org - Kompilasjon og oversettelse: p. Per Einar Odden\n\nOpprettet: 29. juni 2012\n\n\u00a0\n\n av Per Einar Odden \u2014   publisert 29.06.2012,   sist endret 29.06.2012 - 23:39 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a25bf229-5828-4a1c-ae75-ba5f8ae75cff"}
+{"url": "https://www.sedenne.no/v/49468/livredde-loshunder-reddet-fra-kloakken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:27Z", "text": "# Livredde l\u00f8shunder reddet fra kloakken\n\n   \nBeskytter s\u00f8steren helt til det siste.\n\n\n\nAv Magnus Fossen\n\n S\u00f8ndag 6.09.2015, kl. 16:11 \n\nDe to hundene var observert under motorveien i California over en lengre periode. Til slutt fant dyrevernorganisasjonen Hope for Paws ut at de skulle fors\u00f8ke \u00e5 redde hundene.\n\nDa dyrevernerne kom seg inn i kloakktunnelen til hundene, ble de livredde og kr\u00f8p sammen i et hj\u00f8rne. Broen la seg foran s\u00f8steren for \u00e5 beskytte henne.\n\n**Har du sett denne?** Se hjeml\u00f8se Theos utrolige forvandling  \n  \nSakte men sikkert klarte til slutt dyrevernerne \u00e5 f\u00e5 roet ned hundene og etter en lengre tid med tillitsbygging kunne de f\u00e5 dem i sikkerhet.  \n  \nSe den utrolige forvandlingen til hundene, som ble d\u00f8pt \u00abPepsi\u00bb og \u00abCola\u00bb i videoen \u00f8verst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f74c077-9eac-4a94-bbcd-07ce497148af"}
+{"url": "http://byggebolig.no/garasje/taringler-ditt-garasjegulv-norske-forhold.77/a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:14Z", "text": "\n\nPublisert 7. juni 2017 15:12:33 av ByggeBolig\n\n# T\u00e5ler ditt garasjegulv norske forhold?\n\nDet finnes hundretusenvis av garasjer i det ganske land \u2013 mange med en st\u00f8pt og ubehandlet betongs\u00e5le som gulv. Det er ikke et s\u00e6rlig godt valg all den tid vi bor i Norge og betongen utsettes for piggdekk, veisalt og jevnlige sykluser med nedfrysing og opptining store deler av \u00e5ret.\n\nDu har kanskje h\u00f8rt at veisalt spiser betong? Det er slik det ofte oppleves, men det er ikke helt det som skjer. Problemet starter med frostskader i overflaten \u2013 frostskader som oppst\u00e5r ettersom temperaturen g\u00e5r opp og ned gjennom vinterhalv\u00e5ret. Da f\u00e5r man sykluser med nedfrysing og opptining. Konsekvensene av frostskadene er at betongen skaller av og blir por\u00f8s.  \n  \n\\- Dette baner vei for at veisaltet og andre kjemikalier trekker inn i betongen og \u00f8delegger den over tid, forteller markedsansvarlig hos Epoxygrossisten, Jostein Ophus. Hos Epoxygrossisten har de sett mange tilfeller av dette i forbindelse med salg av og veiledning innenfor bruk av epoxy- og polyuretangulv, som i stadig st\u00f8rre grad brukes i garasjer.  \n  \nFaktisk kan disse p\u00e5kjenningene \u00f8delegge et betonggulv ganske fort \u2013 s\u00e6rlig om saltet n\u00e5r inn til armeringen i s\u00e5len. Da korroderer armeringen og avskallingen \u00f8ker i takt med at armeringen brytes ned.\n\n## Bestandig betong finnes\n\nDe siste \u00e5rene har det riktignok kommet betongprodukter p\u00e5 markedet som t\u00e5ler frost og veisalt langt bedre enn man tradisjonelt har v\u00e6rt vant til. Dermed vil den ikke p\u00e5 samme m\u00e5te ta skade av nedfrysing og opptining, samtidig som den er tettere og dermed ikke lar saltet trenge gjennom. Dette er ikke produkter du blander selv, men som du m\u00e5 bestille og f\u00e5 levert med bil. For et godt resultat b\u00f8r du la proffene gj\u00f8re jobben, da slik betong ofte kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 jobbe med.  \n  \nUansett om man velger en betong med riktig bestandighet til \u00e5 t\u00e5le frost og salt, er det vanskelig \u00e5 komme unna at norske vintre vil komme til \u00e5 synes p\u00e5 et garasjegulv av ubehandlet betong. Gulvet vil bli utsatt for slitasje fra dekk/piggdekk, sm\u00e5stein som sitter fast i m\u00f8nsteret p\u00e5 dekkene, olje som s\u00f8les osv. Slitasjen fra dekk kan f\u00f8re til avskalling av betongen mens s\u00f8l av olje og andre v\u00e6sker kan trekke inn og lage skjemmende flekker som er vanskelig \u00e5 fjerne fra ubehandlet betong da den er lite vaskbar. Et betonggulv er ogs\u00e5 ganske m\u00f8rkt og reflekterer lite lys.  \n  \n\\- I tillegg vil et ubehandlet betonggulv st\u00f8ve ganske mye, if\u00f8lge Jostein hos Epoxygrossisten\n\n## S\u00f8ml\u00f8se og slitesterke gulv\n\nFor \u00e5 f\u00e5 et garasjegulv som t\u00e5ler p\u00e5kjenningene det utsettes for, er det smart \u00e5 behandle betongen med eksempelvis epoxy. Det er et to-komponentprodukt best\u00e5ende av en base og en herder. N\u00e5r disse to blandes sammen vil massen stivne - resultatet er en hard og meget slitesterk overflate. Kanskje har du brukt Araldit eller andre typer lim som best\u00e5r av to komponenter som skal blandes sammen? Da har du sannsynligvis v\u00e6rt borti epoxy allerede og vet at det t\u00e5ler t\u00f8ffe utfordringer.\n\n\n\n\u00a0\nOver mange \u00e5r har\u00a0Epoxygrossisten v\u00e6rt eksklusiv, norsk distribut\u00f8r for Englands ledende produsent/leverand\u00f8r innen produksjon og utvikling av epoxy- og polyuretanbelegg for gulv og vegg. De merker at norske boligeiere har f\u00e5tt \u00f8ynene opp for epoxy.  \n  \n\\- Epoxy- og polyuretanbelegg er i vinden og blir brukt av stadig flere b\u00e5de utend\u00f8rs og innend\u00f8rs, forteller markedsansvarlig hos Epoxygrossisten, Jostein Ophus.  \n  \nEn viktig grunn til at epoxy blir mer og mer popul\u00e6rt, s\u00e6rlig innend\u00f8rs, er at mange \u00f8nsker en minimalistisk stil.  \n  \n\\-Da er epoxy midt i blinken ettersom det gir et stramt uttrykk og et gulv uten fuger eller skj\u00f8ter, mener Ophus.\n\n## Utmerket for garasjen\n\nP\u00e5 grunn av slitestyrke og motstandsdyktighet overfor kjemikalier er epoxy er ogs\u00e5 et meget godt valg som garasjegulv.\n\n\\- Epoxy er veldig slitesterkt og t\u00e5ler det meste av kjemikalier. Det er ogs\u00e5 verdt \u00e5 merke seg at det ikke vil v\u00e6re noe bakteriell vekst i et epoxygulv. Dermed er det ogs\u00e5 et hygienisk godt valg, legger Ophus til.\n\n*Er ikke epoxy ganske glatt? Hva n\u00e5r det blir v\u00e5tt p\u00e5 gulvet?*\n\n\\- Et v\u00e5tt epoxygulv kan bli litt glatt, men ikke veldig. For \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden er det mulig \u00e5 str\u00f8 kvartssand i epoxyen under legging \u2013 da f\u00e5r man en antiskli-effekt. Det finnes ogs\u00e5 produkter som har antiskli i seg. Da slipper man \u00e5 str\u00f8 sand, if\u00f8lge Ophus.\n\n## Mange muligheter\n\nMed epoxy kan du velge mellom mange farger og dermed lage et garasjegulv som er litt unikt. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 legge til dekor i form av farget sand eller s\u00e5kalte flakes \u2013 sm\u00e5 flak man str\u00f8r i epoxyen mens den er v\u00e5t. Ophus forklarer at dette gir et annet utseende.\n\n\\- Flakes i epoxyen vil gi et spraglete utseende i stedet for den helt ensfargede overflaten. Hvor tett man str\u00f8r flakes er helt opp til den enkelte.\n\nSelv om det er mulig \u00e5 velge mellom mange farger, er det tydelig at norske boligeiere er litt konservative og tradisjonelle. Hos Epoxygrossisten g\u00e5r det mest av ensfarget og klar epoxy.\n\n\\- Helt klar epoxy rett p\u00e5 betong gir et industrielt utseende som ser ut til \u00e5 appellere til mange, men det er alts\u00e5 mulig \u00e5 gj\u00f8re mer ut av det, sier Ophus.\n\n## Du kan klare det selv\n\nEpoxygrossisten har utarbeidet veiledningsmateriell og videoer som hjelper kundene fra start til slutt. F\u00f8lger du anvisningene er det ikke noe problem \u00e5 legge epoxy p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n\\- Det er ikke spesielt vanskelig \u00e5 legge epoxy, men man skal gjennom en del steg og det er veldig viktig \u00e5 gj\u00f8re arbeidet i henhold til veiledningen. S\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder rengj\u00f8ring av underlag og fremgangsm\u00e5te for blanding av herder og base, tipser Ophus.\n\n\\- Hvor mye tid har man p\u00e5 seg etter at herder og base er blandet?  \n  \n\\- Om lag 30 minutter, s\u00e5 det kan v\u00e6re lurt \u00e5 v\u00e6re to om jobben. Ogs\u00e5 om man skal str\u00f8 dekorsand eller flakes kan det v\u00e6re smart \u00e5 v\u00e6re to.\n\n\\- Og om det er behov for bistand til \u00e5 velge riktig epoxybelegg til din garasje eller du har andre sp\u00f8rsm\u00e5l rundt epoxy, er det bare \u00e5 ringe oss eller sende en henvendelse via v\u00e5re nettsider, s\u00e5 tar vi kontakt for en hyggelig prat, avslutter Jostein.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc4bd0ef-9e40-4d51-86a9-d68ec7d6a527"}
+{"url": "http://favoritspotonearth.blogspot.com/2011/12/srappehuset-hap.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:12Z", "text": "\n\n    \n\n## Wednesday, December 14, 2011\n\n### Srappehuset - H\u00e5p\n\n\n\n  \nHer er enda en LO til 8\"x8\" albumet som n\u00e5 er pakket inn i julepapir. Jeg hadde en herlig kreativ helg og fikk gjort meg ferdig. Denne er laget til \u00a0utfordringen til\u00a0scrappehuset - H\u00e5p. Alt som er brukt p\u00e5 LO \u00a0er fra October Afternoon. Kjempekjekt \u00e5 lage ulike LO med det samme kit og se hvor forskjellige de blir. De andre som jeg har laget, gikk rett inn i albumet uten at de trenger \u00e5 bli lagt ut her :-)\u00a0\n\nImorgen er det mappeinnlevering for dette semesteret og s\u00e5 er det en lang juleferie fra skolen... Tenker jeg skal bli produktiv i Studioet mitt i tiden fremover.\n\n\u00d8nsker alle en kreativ og flott helg\\!\n\n  \n   at \n\nDecember 14, 2011           \n\n#### 9 comments:\n\n1.  \n    \n    TorillDecember 14, 2011 at 9:24 AM\n    \n    \n    Dotty JoDecember 14, 2011 at 2:03 PM\n    \n    Another great layout Linda\\! Thanks for your tag - gorgeous\\! Perfect timing too as I was about to email and ask for your new address\\!\\!\\! Hugs, Jo x\n    \n3.  \n    \n    CarolineDecember 14, 2011 at 5:32 PM\n    \n    \u00c5\u00e5h, s\u00e5 STILIGEE bokstar du har brukt\\! De ble jeg helt syk etter \u00e5 f\u00e5 tak i :)  \n    En herlig gjennomf\u00f8rt LO\\!  \n    Takk for at du deltar og lykke til. Klem fra Caroline i Huset\n    \n4.  \n    \n    PaulineDecember 14, 2011 at 8:04 PM\n    \n    Stilig side Linda\\!\\!  \n    Kjekt \u00e5 h\u00f8re/se at du koser deg, nyt juleferien, det er vel fortjent\\!\\! :-)  \n    Klem\\!\n    \n5.  \n    \n    Linda R.December 14, 2011 at 11:04 PM\n    \n    Such a wonderful page.. :)\n    \n    LineDecember 15, 2011 at 9:53 PM\n    Takk for at du er med \u00e5 ScrapperOrdet\\!\n    \n8.  \n    \n    linn kr/sykepleierDecember 30, 2011 at 3:32 AM\n    \n    En fresh og tegneserieaktig (= komplement ;D ) side. Herlige farger og kult med s\u00f8m. :D\n    \n9.  \n    \n    BenteDecember 31, 2011 at 4:55 PM\n    \n    Hei p\u00e5 deg:)  \n      \n    Digger LO\\`en masse:) En av mine favoritt produsenter:) Tusen takk for at du deltar i utfordringen v\u00e5r:) Klem fra Bente\n    \nI want to thank every single one of you for taking the time to comment on my work, it's much appreciated\\!\\!\n\n### The village Milicz, Poland\n\nPhoto from the village of Milicz, Poland\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f4a7fd3-36b2-4acd-a9c8-418d7571e258"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Kongens-svik/I9788202476816", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:18Z", "text": "For \u00e5 klare seg bedre gjennom en hard vinter, stjeler folket i Verran korn og \u00f8l p\u00e5 en forlatt nabog\u00e5rd. Ingen ser noe galt i det etter svartedaudens herjinger. Men de vet ikke at Kirken allerede har kj\u00f8pt denne g\u00e5rden med alt av verdier. Kolrun og Juta risikerer \u00e5 bli hengt for ud\u00e5den, men \u2026   LES MER  Eyvind kan kj\u00f8pe dem ut. Da m\u00e5 han ha gullet i farens kiste. Bare ett menneske vet hvor kisten er: Kolrun. Hun viser vei, men snart har de Armands leiemordere i h\u00e6lene. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets For \u00e5 klare seg bedre gjennom en hard vinter, stjeler folket i Verran korn og \u00f8l p\u00e5 en forlatt nabog\u00e5rd. Ingen ser noe galt i det etter svartedaudens herjinger. Men de vet ikke at Kirken allerede har kj\u00f8pt denne g\u00e5rden med alt av verdier. Kolrun og Juta risikerer \u00e5 bli hengt for ud\u00e5den, men Eyvind kan kj\u00f8pe dem ut. Da m\u00e5 han ha gullet i farens kiste. Bare ett menneske vet hvor kisten er: Kolrun. Hun viser vei, men snart har de Armands leiemordere i h\u00e6lene. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ca32fcd-0f28-4f69-9283-b9451880fff0"}
+{"url": "http://docplayer.me/811467-Arsrapport-2013-damini.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:43:23Z", "text": "3 Forord 2013 har v\u00e6rt et veldig spennende og innholdsrikt \u00e5r for Damini. Vi har deltatt p\u00e5 mange arrangementer, og er n\u00e5 synlige p\u00e5 stadig flere arenaer. Dette \u00e5ret har ogs\u00e5 v\u00e6rt det f\u00f8rste for flere av v\u00e5re nye konsepter, bland annet har vi tilkalt oss dugnads\u00e5nden bland v\u00e5re medlemmer. Tusen takk til Anju Bedi som startet i administrasjonen august Det er i futt i henne og hun utf\u00f8rer jobben sin med dedikasjon. Hun bringer ny entusiasme og mot til \u00e5 drive Damini fremover. Jeg vil ogs\u00e5 benytte anledningen til \u00e5 takke alle de flotte instrukt\u00f8rene og alle foreldrene som har st\u00e5tt p\u00e5 og hjulpet til gjennom hele \u00e5ret. Det er denne positive innsatsen som gj\u00f8r at Damini kan fortsette \u00e5 v\u00e6re en ledende formidler av indisk kultur i Norge. Richa Chandra Daglig leder\n\n\n\n4 Innledning er en videref\u00f8ring av \u00abIndisk Dans og Kultursenter\u00bb, en organisasjon som ble stiftet i 1986 p\u00e5 initiativ av Shikha Chandra. Hun hadde da siden 1983 drevet privat undervisning for en dansegruppe. Tanken bak \u00abIndisk Dans og Kultursenter\u00bb var \u00e5 ivareta den indiske kulturarven for indere bosatt i Norge. \u00f8nsker \u00e5 gi personer fra andre kulturer muligheten til \u00e5 fremheve sin egen identitet. \u00abDamini\u00bb kan betegnes som et integrasjonsprosjekt hvor alternative treningsformer blir gjort tilgjengelig for et bredt publikum. Et bredt sammensatt styre med representanter blant annet fra norsk kulturliv, er nedsatt for \u00e5 bidra til \u00e5 gjennomf\u00f8re m\u00e5lsettingene. M\u00e5lgrupper V\u00e5r m\u00e5lgruppe er f\u00f8rst og fremst det norsk-indiske og pakistanske milj\u00f8et i Oslo, men vi jobber ogs\u00e5 med \u00e5 involvere andre grupper i v\u00e5re aktiviteter. Det er viktig for oss \u00e5 v\u00e6re tilstede der disse ulike gruppene er representert. Vi har satset p\u00e5 en lokal forankring i Groruddalen, og har etablert oss p\u00e5 IKM p\u00e5 Gr\u00f8nland, Kulturhuset L\u00f8renskog og p\u00e5 Holmlia.\n\n\n\n5 Styret i Damini Styreleder: Vinett Jain \u00d8vrige medlemmer: Mari Hammer Aneeta Johnsen Richardo Sanchez Mocci Ryen Vara: Shilpi Bhatnagar Meenakshi Johar Instrukt\u00f8rer V\u00e5rsemesteret 2013: Richa Chandra Dipika Sharma Shivam Sharma Anshu Jain Bhavjit Singh Anuradha Verma H\u00f8stsemesteret 2013: Richa Chandra Dipika Sharma Shivam Sharma Bhavjit Singh Susmita Chaudhary Kiran Christine Kaushal\n\n\n\n6 Revisor: Rune Dypaune ved Revisorhjelpen AS Virksomheten gjennomf\u00f8rer en rekke faste aktiviteter hvert \u00e5r. I tillegg til disse, arrangerer vi og er med p\u00e5 en rekke andre arrangementer i l\u00f8pet av \u00e5ret. Ettersp\u00f8rsel og behov innad i v\u00e5r organisasjon, er det som styrer hvilke andre arrangementer og kurs vi setter opp. Vi kan ogs\u00e5 dele kursene inn i to ulike typer; utdanningsrettede og fritidsaktiviteter. De utdanningsrettede er f\u00f8rst og fremst de som omhandler danseformen Kathak. Her har vi faste kurs, eksamensforberedende workshops og selve eksamineringen. De fritidsrettede aktivitetene v\u00e5re er mer rettet mot bollywood og bhangra der vi arrangerer b\u00e5de faste kurs og inspirasjonsworkshoper med spennende gjestel\u00e6rere. Faste aktiviteter, kurs og utdanning: Faste kurs gjennomf\u00f8rt p\u00e5 Rommen Skole hver l\u00f8rdag, samt torsdager p\u00e5 Internasjonal kultur og museet i 2013: Bollywood for barn, ungdom og kvinner Bhangra for gutter; barnegruppe og ungdomsgruppe Kathak for barn, ungdom, kvinner Mindre tilleggskurs: Bollywood Kathak med levende musikk De faste kursene startet opp 26.januar \u00c5rets timeplan ble godt mottatt av elevene, og har vist seg \u00e5 fungere godt ogs\u00e5 i praksis. \u00c5rets store suksesser kan sies \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de ungdomsgruppen i Bhangra (ledet av Bhavjit Singh), ungdommene s Bollywood (ledet av Richa Chandra) og kvinnegruppen i Bollywood (ledet av Anshu Jain). Vi er spesielt glade for disse gruppene, fordi de fanger opp to m\u00e5lgrupper vi ikke ar klart \u00e5 n\u00e5 bra nok i de foreg\u00e5ende \u00e5rene. Barnegruppene har likevel v\u00e6rt mest i fokus med og har opptr\u00e5dt med stor suksess alle forestillingene i l\u00f8pet av h\u00f8st semestret. For mange av v\u00e5re instrukt\u00f8rer, er Damini b\u00e5de den f\u00f8rste arenaen de jobber som instrukt\u00f8rer, og ofte ogs\u00e5 den aller f\u00f8rste arbeidsplassen. Vi bruker derfor mye tid p\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge opp v\u00e5re instrukt\u00f8rer. Dette gjelder b\u00e5de generelle arbeidsrutiner, samt spesifikke\n\n\n\n\n\n7 utfordringer knyttet til instrukt\u00f8rrollen. Vi har jevnlige instrukt\u00f8rm\u00f8ter, og f\u00f8lger de ellers tett opp med tilstedev\u00e6relse og god dialog. Vi er godt etablert med v\u00e5rt dansetilbud p\u00e5 Rommen og Gr\u00f8nland. Vi \u00f8nsker likevel \u00e5 kunne n\u00e5 frem til de i andre bydeler, og har derfor ogs\u00e5 opprettet kurs ved andre dansestudioer. P\u00e5 h\u00f8stparten hadde vi suksess med en \u00e5 opprette en dansegruppe med 9 barn som l\u00e6rte bollywoold, ledet av Kiran Christine Kaushal. Antall elever p\u00e5 ulike kurs: V\u00e5r 2013: Kathak Bollywood Bhangra H\u00f8st 2013: Kathak Bollywood Bhangra Vi ser en god \u00f8kning i elever fra v\u00e5rsemesteret til h\u00f8stsemesteret i Dette kan v\u00e6re flere ting som er \u00e5rsak til dette, men vi merker blant annet at vi er bedre i stand til \u00e5 f\u00f8lge opp elevene med flere i administrasjonen som har forskjellige arbeidsoppgaver. Kurs og utdanning Eksamen Eksaminering i Kathak er en viktig del av v\u00e5r faste aktiviteter. Siden 2005 har alle kathak-kursene fulgt pensumet til Learning and Skills Council (LSC) Qualification Database, ogs\u00e5 kjent som The Further Education Funding Council (FEFC)Qualification Database. Deres kvalifikasjoner er sammenlignet med Associated Board of The Royal Schools of Music (ABRSM), kvalifikasjoner som er godkjent av Qualification and Curruculum Authority (QCA). Kathakgraden vi tilbyr er ogs\u00e5 godkjent i Open College Network i England Selve eksamineringen ble det ikke arrangert dette \u00e5ret. Det har kommet nye metoder \u00e5 ta eksamen p\u00e5 som har tatt litt tid \u00e5 sette seg inn i.\n\n\n\n8 The Best Dancer of the Year 2013 Prosjektet var et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skape en bevissthet rundt indisk dans. Det er mange forskjellige dansekonkurranser i Norge men ingen har ren Asiatisk danseform, men bare vestlig inspirerte danseformer. Damini \u00f8nsket \u00e5 kunne gi en arena for dansere med asiatisk dansestil til \u00e5 konkurrere, bli motivert til \u00e5 \u00f8ve og koreografere selv. Prosjektet er noe Damini \u00f8nsker \u00e5 staste p\u00e5 videre, og holde hver \u00e5r. Det var deltakere fra to forskjellige dansemilj\u00f8er som gjorde veldig morsomt og samtidig spennende. En av Daminis flinkeste elever var vinneren av konkurransen og gikk av med seieren etter 2 runder\\! Dommerne i prosjektet var grunnleggeren av Damini, Shikha Chandra. Grunnleggeren av gruppen Beats, Yassir Mansoor og velkjente danserinnen Hiuen. Tre dommere fra forskjellige milj\u00f8er med forskjellige bakgrunn og erfaringer. Det var denne sammen setningen av dommerne som gjorde prosjektet unikt og utfordrerne. Sommerworkshop Etter suksessen i 2012 med bollywoodworkshop \u00f8nsket vi \u00e5 repetere det ved \u00e5 inviterte Mahesh Poojary fra Mumbai. Det var en fantastisk fin opplevelse \u00e5 se \u00e5 f\u00e5 l\u00e6rt av en som kommer rett fra en turne med de store Bollywoodstjernene. Mahesh er en utrolig flink instrukt\u00f8r som tar seg tid til \u00e5 bli kjent med ungene og har en god pedagogisk m\u00e5te \u00e5 tiln\u00e6rme seg elvene p\u00e5. Barna l\u00e6rte en rekke morsomme danser som de opptr\u00e5dde p\u00e5 mange forestillinger i l\u00f8pet av h\u00f8st semestret. Han ga ungdommene mer krevende og proffe koreografier som inspirerte de til \u00e5 \u00f8ve mer. De ble mer entusiastiske og fremf\u00f8rte dansene med stor glede. De ble kreative og satte sammen kostymer, smykker og sminke som passet. Kvinnene og nybegynnere fikk ogs\u00e5 pr\u00f8vd seg. Workshopen skapte en fin balanse og kommunikasjon mellom de unge og eldre. Det var en workshop som var \u00e5pen for alle og det var en stor suksess.\n\n\n\n9 Semesteravslutninger Vi setter veldig pris p\u00e5 det sosiale fellesskapet som skapes gjennom elevene og deres familier i Damini. Organisasjonen er ogs\u00e5 helt avhengig av frivillig innsats for \u00e5 fungere med de begrensede midlene vi har til r\u00e5dighet. Vi har derfor \u00f8nsket og b\u00e5de markere v\u00e5r takknemlighet til alle involverte, og for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 opprettholde det gode fellesskapet i Damini. Vi arrangerte derfor b\u00e5de sommer- og juleavslutning i Damini i Her f\u00e5r ogs\u00e5 elevene vist frem det de har l\u00e6rt i l\u00f8pet av semesteret. Etter vi har opprettet et godt samarbeid med Stovner Kommune, har vi ogs\u00e5 funnet et fast lokale for arrangering av semesteravslutningen. Dette lokalet er Nedre Fossum G\u00e5rd og Rommen Scene som ligger p\u00e5 Stovner, og har akkurat passende st\u00f8rrelse og beliggenhet for v\u00e5re behov. Sommeravslutning med oppvisning Alle elevene opptr\u00e5dte og viste frem det de hadde l\u00e6rt i l\u00f8pet av semesteret. Elevene fikk utdelt pokaler og det ble sagt noen ord om deres innsats i semesteret som var. Vi ga ogs\u00e5 en s\u00e6rlig takk til de foreldrene har bidratt til frivillig hjelp og st\u00f8ttet Damini i alle \u00e5r. Juleavslutning I utgangen av \u00e5ret hadde Damini ikke r\u00e5d til \u00e5 sette opp en st\u00f8rre oppvisning. Vi \u00f8nsket likevel \u00e5 bevare tradisjonen om fremf\u00f8ring og gave utdeling for alle som hadde v\u00e6rt en del av Damini det semestret. Derfor arrangerte vi en litt mindre avslutning som var sosialt og koselig p\u00e5 Nedre Fossumg\u00e5rd. Det var et godt oppm\u00f8te og elevene fikk den oppmerksomheten de fortjente. Eksterne oppdrag Barnas Verdensdager L\u00f8renskog Vi var s\u00e5 heldige i \u00e5r at vi fikk v\u00e6re med p\u00e5 Barnas Verdensdager. Det ble arrangert inne p\u00e5 en scene i kultursenteret L\u00f8renskog Hus i mai. Det var et flott angement \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5, og en flott anledning for de minste barna og b\u00e5de f\u00e5 vist frem de de kan selv, samtidig som blir inspirert av \u00e5 m\u00f8te andre barn som driver med andre dansesjangre.\n\n\n\n10 Bollywoodfest Rommen kultursenter Stovner Bydel \u00f8nsket et st\u00f8rre arrangement rundt Bollywoodfestivalen p\u00e5 Rommen Scene i De \u00f8nsket et tettere samarbeid med Damini og vi fikk da mesteparten av ansvaret for \u00e5 arrangere liv og r\u00f8re. Vi hadde da et tett samarbeid med Masala Magic som solgte mat f\u00f8r og etter scene innslagene. Vi delte ut informasjons brosjyrer rundt i Bydelen og fikk flere til \u00e5 komme p\u00e5 begivenheten enn tidligere. Det var en suksess og Stovner Bydel var veldig forn\u00f8yde innsatsen og samarbeidet. Dansens Dager p\u00e5 Dansens Hus og Rommen kultursenter I forbindelse med Dansens Dager, fikk ungdomsgruppen v\u00e5r opptr\u00e5dd med bollywooddans p\u00e5 Rommen scene. Det var en god stemning og g\u00f8y for jentene \u00e5 sl\u00e5 til med litt forskjellige danser. Dansens Dag p\u00e5 Dansens Hus fikk p\u00e5 3-4 min og senior jentene slo til med en fantastisk fin blanding av klassisk dans og morderne p\u00e5 bollywood musikk. Stoppested Verden Damini ble kontakt og spurt om vi barn og ungdommene v\u00e5re hadde lyst til \u00e5 opptre p\u00e5 \u00e5pen scene under festivalen. Omtrent 15 barn/unge ble med til Hamar og danset fremfor 3000 mennesker. Vi tok bussen som festivalen hadde arrangert for ut\u00f8verne og noen av foreldrene tok med seg bilene sine og kj\u00f8rte etter. Det var en fin opplevelse for alle selv om vi var litt uheldige med v\u00e6ret. Sanvika byfest og Gr\u00f8nland Torgdag 31.august var en dag Damini var veldig ettertraktet og ungdommene v\u00e5re hadde maraton forestillinger b\u00e5de i Sandvika og p\u00e5 Gr\u00f8nland torg. Forestillingene ble veldig godt tatt i mot og jentene v\u00e5re fikk en pang start p\u00e5 semesteret. SCFs Diwalifeiring Damini tok publikum med storm p\u00e5 dette arrangementet. En fullstappet sal p\u00e5 Haugenstua lot seg imponere av de flinke danserne. Damini stilte med barnegruppe og ungdoms gruppe\n\n\n\n11 og alle innslag som var ferdig inn\u00f8vd. Det har utviklet seg et godt samarbeid med SCF. Begge parter \u00f8nsker \u00e5 skape den beste opplevelsen for publikum og har derfor fortl\u00f8pende \u00e5pne dialog og kommunikasjon. Vi setter stor pris p\u00e5 deres arbeid og \u00f8nske om et tettere samarbeid i \u00e5rene som kommer. VHPs Diwalifeiring. VHP tok tidlig kontakt med Damini om forestilling. Damini stilte opp med 3 danseinnslag. Holmlia gruppen fikk pr\u00f8vd seg for f\u00f8rste gang p\u00e5 scenen med koreografien de hadde l\u00e6rt p\u00e5 noen uker. Etter opplevelsen fra 2012 har VHP tatt til etterretning v\u00e5re \u00f8nsker om oppsettet av programmet. P\u00e5 grunn av sykefrav\u00e6r var det ingen erfaren gruppe leder fra Damini til stedet som medf\u00f8rte en d\u00e5rligere presentasjon av Damini. Derfor har administrasjonen tatt en beslutning om at hvis det i fremtiden ikke er en voksen gruppeleder til stedet m\u00e5 Damini trekke seg fra arrangementet. Barnas Verdensdag Gr\u00f8nland TV 2 Hvert \u00e5r arrangerer Rikskonsertene BVD p\u00e5 Gr\u00f8nland, f\u00f8rste helgen i november. Damini har i mange \u00e5r v\u00e6rt deltakere og skredder syd innslagene etter deres behov. I \u00e5r \u00f8nsket Rikskonsertene \u00e5 involvere oss p\u00e5 flere plan og vi fikk \u00e6ren av \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 God Morgen Norge p\u00e5 TV 2. En av v\u00e5re elever ble ogs\u00e5 valgt ut til \u00e5 gj\u00f8re den offisielle \u00e5pningen med Kulturministeren Thorild Widvey. Takket v\u00e6re Rikskonsertene fikk vi en fantastisk eksponering p\u00e5 TV og Damini fikk synliggjort seg med danseinnslagene og Pop-up innslagene den helgen. Ungdommene v\u00e5re tok over hele IKM og glade god liv og r\u00f8re p\u00e5 Gr\u00f8nland.\n\n\n\n12 Workshop R\u00e5det Sudeshna Bhattacharya, Richa Chandra og Dipika Sharma var bedt til R\u00e5det for \u00e5 undervise korgrupper bollywood sanger og danser. Det var 270 stykker som hadde meldt seg p\u00e5 prosjektet som var det dobbelte av \u00e5ret f\u00f8r. Alle elevene ble delt inn i 2 grupper. 137 stykker l\u00e6rte \u00e5 danse mens resten l\u00e6rte \u00e5 synge sangen til koreografien. S\u00e5 byttet vi grupper. P\u00e5 denne m\u00e5ten l\u00e6rte hver gruppe \u00e5 synge 2 sanger og danse 2 koreografier hver. Siste dagen satte vi sammen alt de presenterte 3 innslag fremfor 500 foreldre. Det som satte prikk over i var Dhol innslag fra Bollywoood brazband fra England og deres studenter de hadde hatt workshop med i denne helgen. Dette var en stor suksess og viste klart at vi takler slike utfordringer p\u00e5 stak arm\\! Det viktigste var at vi i \u00e5r n\u00e5dde frem til flere 100 elever som fikk glede av \u00e5 danse indisk dans. Workshop Pearson Pearson er et IT firma som lager brukerprogrammet Fronter som skoler og h\u00f8yskoler bruker. De hadde en event for sine ansatte og siden de har en del avdelinger i India \u00f8nsket de indiske aktiviteter. Det var over 80 stykker som l\u00e6rte en dans p\u00e5 2 minutter.,\n\n\n\n13 Strategiarbeid Administrativ oppgradering I begynnelsen av \u00e5ret var Kalyany Sivagananam og Anuradha Verma, men p\u00e5 grunn av mye frav\u00e6r falt mye av arbeidet p\u00e5 Richa alene. Prosjektene ble gjennomf\u00f8r men kvaliteten ble ikke bevart like bra. P\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 arbeidskraft klarte vi ikke \u00e5 dekke hele underskuddet i f\u00f8rste halvdel av \u00e5ret. Det ble fart p\u00e5 sakene i administrasjonen etter Anju begynte i 30% stilling fra og med Anju satt i gang med dugnad organisering som alle aktive medlemmer deltok i. P\u00e5 grunn av mindre tilskudd av Oslo Kommune enn forventet ble daglig leder, Richa, permittert i november og desember. Anju hadde da i den perioden hovedansvaret for driften av organisasjonen. Alle prosjekter, forestillinger og workshop som var planlagt i den perioden ble gjennomf\u00f8rt og samtidig som undervisning gikk sin normale gang. Markedsf\u00f8ring Grafisk profil Gjennom Daminis lange levetid, har den grafiske profilen v\u00e6rt skiftende. Som et markedsf\u00f8rings- og profileringstiltak, \u00f8nsket vi n\u00e5 \u00e5 skape en mer helthetlig og gjenkjennelig grafisk profil for Damini. M\u00e5let var at det hele tiden er en helhet i det grafiske som kommer fra oss, i alt fra bilder, bruk av font og farger. Vi har jobbet tett med grafisk designer Line Hjelmtveit, som har hjulpet oss \u00e5 finne frem til slik vi \u00f8nsker \u00e5 profilere oss utad. Sammen har vi n\u00e5 produsert ny banner, visittkort, brevark/konvolutter, julekort og flyere. N\u00e5 ser vi endelig en r\u00f8d tr\u00e5d i alt v\u00e5rt grafiske materiell, og h\u00e5per dette med tiden vil skape gjenkjennelighet fra de som ser oss rundt omkring. Facebook Gjennom hele \u00e5ret har vi brukt Facebook siden v\u00e5r til \u00e5 n\u00e5 flere mennesker og m\u00e5lgrupper for forestillinger og kurs. Ved utgang av \u00e5ret hadde vi 386 likes og hadde n\u00e5dd mennesker med reklame og annonser. Prosjekter og workshop Damini har n\u00e5dd flere hundre personer gjennom prosjektene og workshopene som har blitt holdt av eksterne arrang\u00f8rer. V\u00e5re egne prosjekter, kurs og workshop har vi markedsf\u00f8rt ved \u00e5 sette opp plakater og gitt ut brosjyrer, bortsett fra p\u00e5 facebook.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95461412-afab-4081-9a48-85cefaa28945"}
+{"url": "http://groshobby.blogspot.com/2011/10/dt-north-star-stamps-ringperm-med.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00558.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:54Z", "text": "    \n\n## mandag 17. oktober 2011\n\n### DT-North Star Stamps: Ringperm med Metalltape\n\n\n\nDa er Ski-treffet over for denne gang. Jeg har hatt en utrolig herlig helg med masse skravling, latter, kurs, kortlaging og . . . . . lite s\u00f8vn. Men p\u00e5melding til v\u00e5rens treff er allerede i boks.\n\n  \nDet f\u00f8rste prosjektet mitt p\u00e5 treffet ble denne ringpermen. Jeg hadde laget forsiden ferdig hjemme, og tanken var \u00e5 lage en \"vanlig\" kosebok med ringer \u00f8verst. Men etter en liten runde i butikken (Minnehj\u00f8rnet) fant jeg disse til \u00e5 ha i ringpermer fra Tim Holtz. S\u00e5 da ble det en hjemmelaget ringperm i stedet.\n\n  \n\n\nJeg legger inn permen min hos **Stamptacular Sunday Challenge** \\#134 - You Choose.\n\n  \n\n\nForsiden av permen har f\u00e5tt litt sommerpreg med hjerte, blomster og sommerfugl, mens baksiden har f\u00e5tt stjerne og sn\u00f8fnugg. Har ogs\u00e5 hatt p\u00e5 litt ekstra metalpynt og noen rosa perler n\u00e5r den var ferdig.\n\nBegge tekstene jeg har brukt er fra **North Star Stamps**.\n\n  \n  \n\n\n17:42           \n\n#### 22 kommentarer:\n\n\n\n\n\nYvonne sa...\n\nEn aldeles smashing flott liten perm Gro\\! Siklet leeenge p\u00e5 denne, og har blitt inspirert til \u00e5 ta i bruk mine egne til en koseperm til meg selv.  \nHa en flott uke, forh\u00e5pentligvis v\u00e5kner vi til litt utover :)  \nKlem\n\n 17. oktober 2011 kl. 20:13    \n\n\n\n\n\njannes hobbykrok sa...\n\nDenne ble s\u00e5 kul\\! S\u00e5 kul at den teller som 17 kort,minst\\! Herligste ringpermen jeg har sett\\!  \nKlem,Janne\n\n 17. oktober 2011 kl. 20:44    \n\n\nS\u00e5 fin\\! Stilig med metall alts\u00e5. Flink er du\\! :-)  \n  \nAnne - Elin\n\n 17. oktober 2011 kl. 20:58    \n\n\n\nMim... sa...\n\nS\u00e5 flott\\!\\! visst \u00e4r detta ett kul s\u00e4tt att dekorera.  \nha det gott...\n\n 17. oktober 2011 kl. 21:18    \n\n \n\nKjersti sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\\! For en t\u00f8ff perm\\!\\! Har ikke pr\u00f8vd metalltape enn\u00e5, men f\u00e5r virkelig lyst n\u00e5r jeg ser dette - herlig\\! Har bare gutter, og kort med metalltape er jo ogs\u00e5 fint:) Takk for inspirasjon\\! Klem kjersti\n\n 17. oktober 2011 kl. 21:58    \n\n \n\nS\u00e5 mye nydelig du lager:)Du er s\u00e5 flink\\!\\!\\!\\!\\!Blir veldig inspirert av deg:)\n\n 17. oktober 2011 kl. 22:00    \n\n\n\n\n\nmettepip sa...\n\nTakk for sist Gro\\! Veldig hyggelig som alltid - og gleder meg allerede til mars. S\u00e5stilig denne ble til slutt\\! Utrolig flott. De hadde selvf\u00f8lgelig ikke flere ringer igjen da jeg kom bort for \u00e5 se;)  \n\u00d8nsker deg en flott og kreativ uke\\!  \nKlem fra  \nMette\n\n 17. oktober 2011 kl. 22:50    \n\n\n\n\n\nLenas kort sa...\n\nKnall t\u00f8fft\\!Er stum av beundring\\! Tror jeg m\u00e5 ta fram tapen min igjen gitt :-) Har testa ut det teite hj\u00f8rne i dag.Jeg stansa ut slik du prata om,\u00e5 det ble bare s\u00e5 lekket\\!\\!\\!\\!  \nAngrer ikke p\u00e5 det kj\u00f8pet lenger :-)  \nHa en toppers uke :-)\n\n 17. oktober 2011 kl. 23:28    \n\n\n\n\n\nbojose sa...\n\nKnallfin perm :)  \nklem :)\n\n 18. oktober 2011 kl. 00:21    \n\n\n\n\n\nMona sa...\n\nTakk for sist :) Utrolig fin perm\\! Har ikke v\u00e6rt borti metallteip f\u00f8r helga, men den var utrolig r\u00e5\\! Digger teknikken :D\n\n 18. oktober 2011 kl. 11:26    \n\n \nTakk for sist, permen er kjempe fint og jeg har ogs\u00e5 pr\u00f8vd tapen..\n\n 18. oktober 2011 kl. 17:25    \n\n\n\n\n\nTakk for sist, Gro\\! Veldig koselig scrappe-helg:-) Ringpermen ble bare r\u00e5 lekker\\!\\! Utrolig stilig effekt med metalltapen:-)...takk for l\u00e5net av maling/pensel\\!  \n  \nHa en fin uke\\! Klem Laila.\n\n 18. oktober 2011 kl. 21:20    \n\n\n\n.JPG)\n\nmaya sa...\n\nt\u00f8ff ringperm, du er blitt r\u00e5 p\u00e5 denne stilen her.  \n  \nklem maya\n\n 19. oktober 2011 kl. 08:08    \n\n\n\n\n\nAne sa...\n\nknallt\u00f8ff ring perm\\!\\!  \nKlem\n\n 19. oktober 2011 kl. 09:03    \n\n\n\n\n\nbestevenn sa...\n\nStilig bok, og mange som s\u00e5 langt etter den\\! Metalltape blir s\u00e5 lekkert. Det var en str\u00e5lende helg, og du er sikret \u00e5 sitte i n\u00e6rheten av meg neste gang ogs\u00e5\\! hahaha\n\n 19. oktober 2011 kl. 09:32    \n\n\n\n\n\nKnerten sa...\n\nKjempeflott liten bokperm du har laget, og det m\u00e5 jo jeg vite som faktisk har holdt den i hendene ogs\u00e5 :-) Beundrer alle de sm\u00e5 og fine detaljene du har med, fra stjerne under til perler og tekst over - superflott, Gro \\!  \nTusen mange takk for at du var s\u00e5 snill og ga meg en rull med denne tapen ogs\u00e5, du er skikkelig snill.. og neste gang skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 ikke br\u00e5ke s\u00e5\u00e5 mye (bare litt..)  \nKlem  \nT.\n\n 19. oktober 2011 kl. 14:29    \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nHei\\!  \nUtrolig flott effekt med denne metalltapen. Du laget en helt lekker perm\\!:)  \nKlem\n\n 19. oktober 2011 kl. 14:48    \n\n\n\n\n\nJanneke sa...\n\nThis looks amazing ;o)  \nThank you for joining us at Stamptacular Sunday Challenge this week\n\n 19. oktober 2011 kl. 19:26    \n\n\n\n\n\nIngjerd sa...\n\nNydelig perm Gro. Du lager s\u00e5 mye lekkert. Kult med slik metalltape da..... Det m\u00e5 jeg l\u00e6re meg :)\n\n 20. oktober 2011 kl. 13:42    \n\n \n\nbettand sa...\n\nDette var fantastisk stilig. Liker godt designen p\u00e5 albumet med hjere foran og stjerne bak og tekst for \u00e5 komplettere dette. Alle detaljene er utrolige \u00e5 se p\u00e5. Tusen takk for at du deltar hos Stamptacular Sunday Challenge og lykke til. H\u00e5per du blir med igjen p\u00e5 s\u00f8ndag for en ny utfordring. Klem Bettina\n\n 21. oktober 2011 kl. 15:26    \n\n\n\n\n\nanne marie sa...\n\nKnallflott\\!\n\n## Dette er meg\n\n\n\n  - Gro  \n    heter jeg. Jeg bor i Oslo med mann og 4 gutter. En p\u00e5 19, 2 p\u00e5 16 og minstemann p\u00e5 snart 10. For tiden er min store lidenskap \u00e5 lage kort, men jeg driver ogs\u00e5 med strikking, hekling og litt annet ogs\u00e5. Ellers jobber jeg i barnehage. Kjempekoselig om noen har lyst til \u00e5 titte innom. Legg gjerne igjen et spor etter deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56663527-c0a0-4237-be34-096f20128811"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Gadafis-sonn-har-romt-til-Niger-178762b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:17:18Z", "text": "# Gadafis s\u00f8nn har r\u00f8mt til Niger\n\nOppdatert: 18.okt.2011 16:37\n\nPublisert: 11.sep.2011 23:13\n\n  \nSaadi Gadafi, en av s\u00f8nnene til Muammar al-Gadafi, er i Niger, opplyser landets justisminister.\n\n\u2013 I dag, den 11. september, ble en kolonne stanset av Nigers v\u00e6pnede styrker. En av Gadafis s\u00f8nner ble identifisert i kolonnen, sier Nigers justisminister Marou Amadou.\n\n\n\nSaadi Gadafi.\n\nDet var Saadi Gaddafi som ble identifisert, if\u00f8lge Amadou.\n\nDet skal ha v\u00e6rt i alt ni personer i bilkolonnen.\n\n\u2013 Kolonnen er n\u00e5 p\u00e5 vei til Agadez. Den vil trolig ankomme til Niamey innen i morgen, sier han.\n\nNiger grenser til Libya i nord.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ef47c05-a74d-437a-96be-37f89d909030"}
+{"url": "https://snl.no/Dunkerque-traktaten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:15Z", "text": "# Dunkerque-traktaten\n\nDunkerque-traktaten, allianse inng\u00e5tt i Dunkerque 4. mars 1947 mellom Frankrike og Storbritannia. Pakten var rettet mot en mulig ny tysk aggresjon og mistet sin betydning pga. utviklingen i Europa; kan sees som en forl\u00f8per for Vestunionen.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Dunkerque Traktaten. (2009, 14. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Dunkerque-traktaten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eee41a94-5d7d-400c-a75a-ab326a4b1e16"}
+{"url": "https://www.bergenoghordalandturlag.no/7-fjellsturen/tips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:10Z", "text": "# gode tips\n\n\n\nFoto: Bergen og Hordaland Turlag\n\nFor \u00e5 f\u00e5 best utbytte av 7-fjellsturen vil vi her presentere noen turtips p\u00e5 tampen av forberedelsene. Det ligger mye turglede i en god forberedelse. \n\n### Slik holder du og turf\u00f8lget ditt hum\u00f8ret og motivasjonen p\u00e5 topp hele veien:\n\n  \n**Gnags\u00e5r**  \n\nKlipp t\u00e5neglene og plastre h\u00e6len: Bl\u00e5 og vonde t\u00e6r er en garantert gledesdreper. Ha ogs\u00e5 gnags\u00e5rplaster og sportstape tilgjengelig.\u00a0Har du lett for \u00e5 f\u00e5 gnags\u00e5r p\u00e5 h\u00e6len, plastre med sportstape f\u00f8r du begynner \u00e5 g\u00e5. Eller test ut gangs\u00e5rsokk (til\u00a0salgs i turinformasjonen v\u00e5r) .\n\n**Mat og drikke**\n\nHa med mye, god og skikkelig mat. Spis heller flere sm\u00e5 m\u00e5ltider underveis. Det kan v\u00e6re godt med noe varmt \u00e5 drikke. Bland gjerne en hjemmelaget miks av n\u00f8tter og rosiner, det er mye rimeligere enn \u00e5 kj\u00f8pe p\u00e5 butikken.\n\n**Delm\u00e5l**\n\n\u00abKvikklunsjtoppen\u00bb er alltid navnet p\u00e5 neste topp. Ikke spar p\u00e5 godbitene i dag, men fordel dem utover. Sett gjerne delm\u00e5l for barna slik at de opplever mestring underveis.\n\n**Godt hum\u00f8r**\n\nKjenner du melkesyren m\u00e5 du bite det i deg. D\u00e5rlig hum\u00f8r smitter, men det gj\u00f8r godt hum\u00f8r ogs\u00e5. Dersom det oppst\u00e5r k\u00f8dannelser oppfordrer vi til fl\u00f8rting med personen n\u00e6rmest deg. Det skaper sjelden d\u00e5rlig stemning.\n\n**Fartskontroll**\n\nBarn skj\u00f8nner ikke sine egne begrensninger. Ikke la dem l\u00f8pe for fort og bli slitne i starten. Hold jevnt tempo. Deltagere som \u00f8nsker \u00e5 ha st\u00f8rre fart m\u00e5 vise hensyn.\n\n**Halvveis**\n\nP\u00e5 vei opp Ulriken kan du endelig begynne \u00e5 tenke p\u00e5 at du har g\u00e5tt lenger enn du har igjen\\!\n\n**Sunt**\n\nHusk at \u00e5 g\u00e5 i ulendt terreng gir deg styrke, utholdenhet og balanse.\n\n**Hund**\n\nHunden skal g\u00e5 i b\u00e5nd, vis hensyn til turg\u00e5ere som vil passere, plukk opp etter den. Ta med godbiter\u00a0til hunden ogs\u00e5, pass p\u00e5 at hunden\u00a0din f\u00e5r drikke nok. Vi setter ut hundesk\u00e5ler med vann p\u00e5 \u00c5rstad og i Marken.\n\n Med disse tipsene i bakh\u00e5nd \u00f8nsker vi i Bergen og Hordaland\u00a0Turlag alle en riktig god tur\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b6aa2da-ac90-457d-9e42-62321e2e0a1e"}
+{"url": "http://norakom.no/Wave.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:16Z", "text": "## Tilknytning til 3G/4G-nettverk \u00f8ker mobiliteten\n\n\n\nWAVE knyter alle funksjonene i radiosystemet opp mot tale i 3G/4G nettverk. Med WAVE har medarbeiderne tilgang til samme informasjon via sine egne mobiltelefoner \u2013 ogs\u00e5 n\u00e5r de er utenfor radionettets dekningsomr\u00e5de.\n\nMotorolas mobiltelefoner som brukes i WAVE, har bla. PTT-knapp (push-to-talk) p\u00e5 siden av telefonen samt en kraftig h\u00f8yttaler. Dermed kan interne samtaler f\u00f8res p\u00e5 samme enkle m\u00e5te som med h\u00e5ndholdte radiosett \u2013 ogs\u00e5 i mer st\u00f8yfylte omr\u00e5der\n\nFor \u00f8vrig kan b\u00e5de Android og Iphone telefoner tilknyttes WAVE \u2013 da med PTT knapp via telefonens display. \u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "721900e5-1311-430a-9e74-bed0ec432a7c"}
+{"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/13286", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:41Z", "text": "Fjeldheim, Kai \u00c5ge\n##### Abstract\n\nMedieoppslag viser at mange har oppfatninger om den jobbsituasjon l\u00e6rerne har i skolen. Synspunktene synes \u00e5 variere fra at l\u00e6rerne har en ideell jobbsituasjon med mye fri og stor frihet til at de har en ekstremt krevende og vanskelig jobbsituasjon, preget av voldelige og vanskelige elever og mye kveldsjobbing. Hva mener s\u00e5 l\u00e6rerne selv? Hvilken handle-frihet opplever de at de har for \u00e5 utforme og ut\u00f8ve l\u00e6rerrollen innenfor de ramme-betingelser som skolens strukturer setter?\n\nProblemstilling\n\nDenne hovedoppgaven har m\u00e5l av seg til \u00e5 si noe om hvordan l\u00e6rere ved fire videreg\u00e5ende skoler i Hedmark og Buskerud opplever sitt handlingsrom i l\u00e6rerrollen. Handlingsrom er i oppgaven definert som et uttrykk for den f\u00f8lte frihet l\u00e6reren p\u00e5 selvstendig grunnlag har til \u00e5 kunne utforme og ut\u00f8ve den pedagogiske og sosiale delen av l\u00e6rerrollen innen skolen. F\u00f8rste del av oppgaven s\u00f8ker \u00e5 gi et bilde av den betydning indikatorer p\u00e5 formell normativ struktur, fysisk struktur, l\u00e6rernes egne individuelle persepsjoner og egenskaper har for l\u00e6rernes opplevelse av handlingsrommet. Med basis i den referanse-ramme del en gir dr\u00f8fter oppgavens del to sammenhengen mellom skoleledelsens lederstil og l\u00e6rernes opplevelse av handlingsrom, samt hvorvidt denne sammenhengen er betinget av 1) tradisjon og kultur nedfelt i skolenes l\u00e6rerkollegier og de dominerende subkulturene p\u00e5 skolene 2) l\u00e6rernes opplevelse av behovet for de tiltak ledelsen iverksetter 3)l\u00e6rernes opplevelse av ledelsens handlingsrom og 4) faser i skolens liv. Lederstil brukes i oppgaven som et uttrykk for hvordan ledelsen gjennom sine tiltak og uttrykte holdninger oppleves \u00e5 gi rom for deltakelse, samspill og prosess i styringen av skolen. Ledelsens lederstil antas \u00e5 komme til uttrykk dels direkte gjennom ledelsens tiltak og uttrykte holdninger overfor den enkelte l\u00e6rer og dels indirekte gjennom ledelsens fastlegging og oppf\u00f8lging av formell normativ struktur p\u00e5 skolen. Etablerte tradisjoner og subkulturer innen l\u00e6rerkollegiet brukes som indikatorer p\u00e5 den betydning organisasjonens sosiale system og kultur (uformell struktur) har for sammenhengen mellom lederstil og l\u00e6rernes opplevelse av handlingsrom.\n\nHovedforutsetninger/teoretisk forankring og metode\n\nOppgaven bygger p\u00e5 to hovedforutsetninger. Den f\u00f8rste er at vi har en grunnleggende verdikonflikt mellom l\u00e6rerne og skolens ledelse, begrunnet i l\u00e6rernes rolle som street level bureaucrats. Den andre er at l\u00e6rernes opplevelse av handlingsrom er knyttet til de n\u00e6re omgivelser. N\u00e6re omgivelser er her definert som den skolen l\u00e6reren er ansatt ved. Oppgaven tar f\u00f8lgelig kun indirekte opp forholdet til eksterne samarbeidspartnere, her-under forholdet til overordnede politiske og administrative myndigheter. Oppgaven har sin teoretiske hovedforankring i henholdsvis et rasjonelt og et naturlig organisasjons-perspektiv. Metodisk bygger oppgaven p\u00e5 54 delvis strukturerte individuelle intervjuer, gruppeintervjuer og innhentet sekund\u00e6rinformasjon.\n\nResultater\n\nOppgaven viser bl.a. at l\u00e6rerne ved de fire skolene har ulik oppfatning av eget handlingsrom. Den viser ogs\u00e5 at de valgte indikatorene p\u00e5 formell normativ struktur, fysisk struktur, individuelle egenskaper og persepsjoner i seg selv ikke fullt ut kan forklare de registrerte variasjonene i l\u00e6rernes opplevelse av handlingsrom i l\u00e6rerrollen. L\u00e6rernes opplevelse av eget handlingsrom synes ogs\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte forst\u00e5s p\u00e5 bakgrunn av l\u00e6rernes opplevelse av i hvilken grad skoleledelsen varetar de tradisjoner mht samspill, deltakelse og prosess som ligger nedfelt i skolens kultur, dens subkulturer. Skoleledelsen ved de fire skolene synes i s\u00e5 m\u00e5te \u00e5 ha valgt noe ulik strategi. Dette synes ogs\u00e5 \u00e5 komme til uttrykk i form av vi finner ulik grad av organisatorisk spenning innen de fire skolene. Spennings-niv\u00e5et synes \u00e5 v\u00e6re st\u00f8rst ved de skolene hvor skoleledelsen har lagt seg p\u00e5 en ledelses-form som sterkt avviker fra det l\u00e6rerne ved skolen har tradisjon for. Ved disse skolene synes vi ogs\u00e5 \u00e5 kunne se en tendens til passiv motstand fra de dominante subkulturene p\u00e5 skolen. Motstanden er ikke s\u00e5 mye rettet mot de tiltakene skoleledelsen gjennomf\u00f8rer som den m\u00e5ten skole-ledelsen gjennomf\u00f8rer de p\u00e5. Vi synes ogs\u00e5 \u00e5 finne tendenser til double-talk fra skoleledelsens side. Analysen viser ellers bl.a. at en majoritet av l\u00e6rerne ved de fire skolene har valgt \u00e5 tre inn i en form for en passiv tilskuerrolle , i den forstand at de ikke aktivt deltar i skolens virksomhet utover det de er forpliktet til \u00e5 gj\u00f8re i henhold til formell normativ struktur. Dette valget synes \u00e5 kunne f\u00f8res tilbake til de mulighets-betingelser l\u00e6rerne opplever ligger i eget handlingsrom.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "507d4e2d-896f-4ad7-b9d3-8fac156bc963"}
+{"url": "https://www.blindeforbundet.no/om-blindeforbundet/nyhetsarkivet/okt-tilgjengelighet-for-forerhunder-hos-sas", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:09Z", "text": "# \u00d8kt tilgjengelighet for f\u00f8rerhunder hos SAS\n\nFlyselskapet SAS strammet inn p\u00e5 antall f\u00f8rerhunder ombord i kabinen i deres fly, n\u00e5 har de snudd og \u00e5pner for inntil fire f\u00f8rerhunder per flygning.\n\nNyhetssak fra 29. mai 2015\n\n\n\nI begynnelsen av 2015 fikk vi en henvendelse fra en f\u00f8rerhundbruker som hadde opplevd \u00e5 bli avvist ved bestilling av reise sammen med en annen f\u00f8rerhundbruker. Begge skulle ha med seg sine f\u00f8rerhunder, men bookingsystemet hos SAS fortalte henne at flyet de \u00f8nsket \u00e5 reise med allerede hadde en hund ombord, og da var det fullt.\n\nBeate Alsos er interessepolitisk r\u00e5dgiver i Norges Blindeforbund og jobber med samferdselspolitiske saker til daglig. Hun tok kontakt med flyselskapet for \u00e5 f\u00e5 en klarhet i bestillingsrutinene. \u2013\u00a0Jeg ringte kundeservice hos SAS og etterhvert som jeg ble satt over til forskjellige servicemedarbeidere fikk jeg stadig forskjellige svar. Det ble ogs\u00e5 rettet flere formelle henvendelser til ledelsen i SAS for \u00e5 f\u00e5 svar, og det tok lang tid f\u00f8r vi fikk en avklaring, forteller Alsos.\n\n## Inn p\u00e5 teppet\n\nSaken endte etterhvert hos Norges Blindeforbunds f\u00f8rerhundutvalg, og p\u00e5 deres m\u00f8te 29. april inviterte de like godt sjefen for alt som foreg\u00e5r f\u00f8r og etter en reise i SAS, Jan-Eirik Persen. Persen hadde registrert at m\u00f8tet ble avholdt p\u00e5 f\u00f8rerhundens dag, og hadde ogs\u00e5 sett filmen \"Det kunne v\u00e6rt verre\" tidligere p\u00e5 dagen. \u2013\u00a0Han var nok i rette modus og hadde stor forst\u00e5else for problemene som f\u00f8rerhundbrukere har opplevd, sier leder for informasjon og samfunnskontakt i Blindeforbundet, Sverre Fuglerud.\n\n## Interessepolitisk trykk ga resultater\n\nPersen lyttet til innspillene fra f\u00f8rerhundutvalget og tok disse med seg tilbake til sine medarbeidere i SAS. I epost n\u00e5 i slutten av mai forteller Persen at SAS jobber med nye nettsider og bestillingssystem, og at n\u00e5r dette er oppe \u00e5 g\u00e5r, vil det v\u00e6re mulig \u00e5 bestille plass p\u00e5 nettet til inntil fire f\u00f8rerhunder per flygning hos dem.\u00a0\u2013\u00a0Vi h\u00f8rt p\u00e5 deres innspill, og fra og med 25. mai gir vi automatisk ok til 4 f\u00f8rerhunder pr. avgang med SAS. \"Veskehunder\" g\u00e5r p\u00e5 egen kvote. Vi har alts\u00e5 \u00f8kt tilgjengelighet for f\u00f8rerhunder slik at det skal bli enklere for dere \u00e5 fly med oss, skriver Persen.\n\nHan legger ogs\u00e5 til: Jeg oppfordrer alle deres medlemmer som bestiller billetter via SAS p\u00e5 telefon 05400 og som blir avkrevd telefongebyr om \u00e5 ta kontakt med meg pr epost. Jeg ordner refusjon p\u00e5 mellomlegget. Maliadressen til Persen er\u00a0email@example.com\n\n## Bedre enn noen gang\n\n\u2013\u00a0Fra \u00e5rsskiftet hadde vi f\u00e5 garantier for noe ang\u00e5ende plass til f\u00f8rerhunder hos SAS. \"F\u00f8rst til m\u00f8lla\" var reglen og veskehunder kunne fortrenge tjenestehunder. N\u00e5 er situasjonen helt annerledes, inntil fire f\u00f8rerhunder kan reise med samme fly hos SAS, s\u00e5 fra at det ble forverring, har vi n\u00e5 en situasjon som er bedre enn noen gang, avslutter Fuglerud.\n\n## St\u00f8tt v\u00e5rt arbeid\n\n\n\n**250 kr** fra deg g\u00e5r til en gr\u00e5 st\u00e6r-operasjon og gir Tika synet tilbake\n\n\n\n**250 kr** fra deg gir oss mulighet til \u00e5 v\u00e6re tilstede i lokalmilj\u00f8et\n\n\n\n**250 kr** fra deg gj\u00f8r at Sikhu kan ha en jobb\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5d80f3a-f386-4f29-b7a7-e2ca32989851"}
+{"url": "http://mariposamilla.blogspot.com/2010/06/ett-steg-nermere-en-helt-egen-sykrok.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00078.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:47Z", "text": "  \n\n    \n\n    \n\n## mandag 14. juni 2010\n\n### Ett steg nermere en helt egen sykrok\n\nDa har jeg endelig f\u00e5tt skrudd sammen skrivebordet p\u00e5 gjesterommet :D \\*jippi\\* Akkurat ferdig, tok noen timer for \u00e5 si det s\u00e5nn.. Flatpakker er alltid morro vettu\\! ;) Det ble ikke jysk skrivebordet alikvel. Dro \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 det, men det s\u00e5g s\u00e5 sk\u00f8pelig ut :P S\u00e5 da gikk jeg p\u00e5 Skeidar i stedet og kj\u00f8pte denne vakre saken her:  \n  \n  \n  \n  \n  \nGleder meg som ett barn til \u00e5 begynne \u00e5 sy i morgen, men f\u00f8rst m\u00e5 jeg nok innvie skrivebordet med \u00e5 lese litt til eksamen som er til torsdag ;)\n\nS\u00e5 n\u00e5 har jeg endelig mitt eget lille sted, der jeg kan r\u00f8mme litt unna og bare sy.  \n  \nOg jeg er ett aldri s\u00e5 lite steg n\u00e6rmere dr\u00f8mmen min om \u00e5 virkeliggj\u00f8re Mariposa Milla \u00a9 :)\n\nAnette  kl. \n\n23:27           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72e6d395-361e-4e84-8b13-153bac78b9ec"}
+{"url": "http://revtangen.blogspot.com/2010_02_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:13Z", "text": "Revtangen Bird Observatory was established in 1937, and is run by Museum Stavanger. Main focus is ringing of passerines with mist nets in our trapping garden, and waders with walk-in traps at Revtangen. The bird observatory is open to visitors. On this blog you can read news from the station, mostly about birds but also about insects. You will often find comments about how to age the species that are trapped for ringing. \n\n## s\u00f8ndag 28. februar 2010\n\n### Siste helg i februar\n\nSiste helg i februar, normalt er b\u00e5de viper og sanglerker p\u00e5 plass p\u00e5 J\u00e6ren n\u00e5. I \u00e5r glimrer de fremdeles med sitt frav\u00e6r, og godt er det. TRUGER er anbefalt fremkomstmiddel n\u00e5, hvis du skal ta deg ned til Revtangen eller H\u00e5tangen.  \n  \n\n  \n\nVeien ut til H\u00e5tangen, 27.februar. The road to Haatangen, where are all the lapwings?  \n\n  \nDebatten raser om sangsvanene, som sulter i hjel en etter en. Totalt har vi n\u00e5 funnet ca. 35 d\u00f8de langs Orreelva og Orrevatnet, men ogs\u00e5 andre steder p\u00e5 J\u00e6ren har mange fugler str\u00f8ket med. Sangsvanen er en r\u00f8dlisteart, og massed\u00f8den foreg\u00e5r midt i et Ramsaromr\u00e5de. Vi mener at det plasserer ansvaret hos Fylkesmannens Milj\u00f8vernavdeling. I en utradisjonell vinter m\u00e5 det v\u00e6re lov \u00e5 h\u00e5pe at forvaltningsmyndigheten ogs\u00e5 kan tenke utradisjonelt. I mange europeiske land er vinterforing av viktige bestander ren rutine, det b\u00f8r n\u00e5 legges ut mat til svaner og andre desperate vannfugler inntil v\u00e5ren kommer. Noe enklere tiltak er det ikke mulig \u00e5 finne. Klepp kommune har tatt et prisverdig initiativ og plassert ut gulr\u00f8tter og k\u00e5lrot p\u00e5 et jorde ned mot Orreosen, dessverre har ikke fuglene benyttet seg av dette forel\u00f8pig. K\u00e5lrota er altfor hard til at svanene kan f\u00e5 den i seg, men gulr\u00f8ttene burde v\u00e6re prima kost for sangsvanene. Harene derimot har festet p\u00e5 godsakene.  \n  \n\n  \n\nForingsplassen ved Orreosen. Carrots for starving whooper swans, unfortunately they haven't taken them yet.   \n\n  \nSvanene har imidlertid f\u00e5tt bra med pressedekning, to oppslag i J\u00e6rbladet, Stavanger Aftenblad sine nettsider og siste p\u00e5 fredag et tosiders oppslag i VG. Mange privatpersoner har forbarmet seg over sultne svaner, og plassert ut br\u00f8d langs Orreelva og p\u00e5 Revejordene. Og det fungerer utmerket\\! Svanene kommer n\u00e5 springende omtrent som stokkender n\u00e5r du g\u00e5r ut av bilen med en b\u00e6repose. En stor opplevelse \u00e5 f\u00e5 disse fuglene s\u00e5 n\u00e6r innp\u00e5, men opplevelsen har en bismak. Dette er ikke normal adferd for sangsvaner, og vitner om at situasjonen er alvorlig for mange fugler.  \n  \n\n  \n\nBr\u00f8dspisende sangsvaner. Desperate whooper swans coming to bread by the roadside. These birds are not used to being fed. \n\n  \nLangs Orreelva dukker det stadig opp d\u00f8de sangsvaner. Minst 8 nye offer for kulden ble funnet denne helga. En 2K ble plukket inn til museets samlinger, resten ble liggende.  \n  \n\n  \n\n2K sangsvane, Orreelva 27.2. Denne var i ok forfatning og ble plukket inn til museet. Another dead whooper swan in the river. An additional 8 casualties were found this weekend. This was the only one that one was collcted for Stavanger Museum.  \n  \n  \nBedre nyheter avslutningsvis - nettfangst p\u00e5 stasjonen s\u00f8ndag 28.2 mellom kl 11 og 16 gav 27 nymerkinger, ikke d\u00e5rlig \u00e5rstiden tatt i betraktning. Endatil det som trolig er en ny merkeart - en kornkr\u00e5ke\\!  \n  \nRingmerking 28.2. kl 11-16, antall nettmetertimer = 1230. Rolige vindforhold, delvis skyet, ca. 2 grader: Gr\u00e5trost 6, kj\u00f8ttmeis 11, bl\u00e5meis 2, kornkr\u00e5ke 1 (2K), gr\u00f8nnfink 2, gulspurv 5. Fristende \u00e5 tolke 11 nye kj\u00f8ttmeis som trekkere, men det ble fanget 4-5 med ringer som vi ikke har sett p\u00e5 lenge sammen med dem, s\u00e5 en v\u00e5ryr flokk fra Reveomr\u00e5det er nok mer sannsynlig.  \n  \nRinging 28.2: Fieldfare 6, great tit 11, blue tit 2, rook 1 (first ever at Revtangen), greenfinch 2, yellowhammer 5.  \n  \n  \n2K kornkr\u00e5ke. 2Y rook.   \n  \n\nEn rask tur til Revtangen p\u00e5viste ikke en eneste trekkfugl. Blant stasjon\u00e6re fugler kan nevnes 38 bergand, 6 svartand, 8 steinvender, 6 fj\u00e6replytt, 3 skj\u00e6rpiplerke.  \n  \n\n  \nEn fj\u00e6replytt har funnet en grop med ekstra mye snadder. Purple sandpiper.   \n  \n\nAlf Tore Mj\u00f8s  \n21:23    Ingen kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 21. februar 2010\n\n### Ingen v\u00e5rtegn \u00e5 spore\n\nVinteren holder fremdeles J\u00e6ren i et jerngrep, b\u00e5de trekkfugler og andre v\u00e5rtegn uteblir. I helga ble det gjort spede fors\u00f8k p\u00e5 ringmerking (Stavanger sentrum , en time fredag), Revtangen OS (l\u00f8rdag) og andefangst p\u00e5 Bryne og N\u00e6rb\u00f8 (s\u00f8ndag). Ingen stor suksess.  \n  \nS\u00f8ndag dro undertegnede en tur til Hellvik i Egersund for \u00e5 hente noen vindusdrepte fugler til Stavanger Museum. P\u00e5 veien ble det kikket etter ihjelfrosne sangsvaner, dem er det mange av p\u00e5 J\u00e6ren n\u00e5. En voksen ble plukket inn fra vannkanten i Hellvikvannet, en voksen l\u00e5 p\u00e5 et jorde inn mot H\u00f8lland i H\u00e5, en ungfugl ble hentet inn fra elva like nedenfor Bj\u00e5rvatnet. Ved Bj\u00e5rvatnet l\u00e5 det ytterligere tre d\u00f8de svaner som det ikke var mulig \u00e5 f\u00e5 tak i, to p\u00e5 isen midt utp\u00e5 vatnet og en ungfugl p\u00e5 isen i elva. Trolig har disse ligget der en stund. Sammen men en ungfugl som ble funnet i Orreelva p\u00e5 l\u00f8rdag ble det fire nye til fryserommet p\u00e5 museet denne helga.  \n  \n\n  \n\nSangsvane 2K, d\u00f8d i elva nedenfor Bj\u00e5rvatnet. Samlet inn til Stavanger Museum. Dead 2Y whooper swan, collected for Stavanger Museum.   \n\n  \nDet var mildt sagt ufyselig p\u00e5 J\u00e6ren i dag, -8 grader og frisk bris/liten kuling og sn\u00f8fokk. Legger ut noen stemningsbilder fra Kvassheim, hvor et f\u00e5tall brunnakker, stokkender og ca. 10 sangsvaner satt og hutret.  \n  \n\n  \nElven, like ovenfor veien.   \n\n  \n\n  \nKvassheim fyr 21.2. Kvassheim lighthouse, normally a nice place to go birding, but not today in minus 8 and strong breeze.   \n\n  \n## onsdag 17. februar 2010\n\n### Russisk rugde\n\nI g\u00e5r fikk Stavanger Museum en telefon fra noen karer som jobbet med skj\u00f8tsel i et turomr\u00e5de p\u00e5 Ryggstranda i Randaberg, en lokalitete som vender inn mot fjorden. De hadde observert 20-30 d\u00f8de rugder. Selv om vi ans\u00e5 oss som ferdige med innsamlingen, tok vi turen ut f\u00f8r lunsj i dag. Lokaliteten er typisk i forhold til de andre omr\u00e5dene der vi har funnet mange d\u00f8de rugder, s\u00f8r\u00f8stvendt med lite sn\u00f8 p\u00e5 bakken, rikere furudominert skog med innslag av vivendel, ef\u00f8y og kristtorn. P\u00e5 halvannen time fant vi 63 d\u00f8de rugder pluss fem ribb, en dyster ny rekord. MEN, det var to lyspunkt:  \n  \n1.Vi observerte en LEVENDE rugde  \n2\\. Vi fant den vi har leitet etter hele tiden, den med russisk ring\\!  \n  \n\n  \n2K rugde med russisk ring, Ryggstranda, Randaberg 16.februar. 2Y Woodcock with russian ring.   \n  \n  \n\nF\u00f8rste indikasjon p\u00e5 hvor de kommer fra, de norske vinterrugdene som har bukket under i januarkulda. The first indication about the origin of the Norwegian winter population of Woodcocks, that has been almost exterminated by the coldspell in January.   \n  \nThis winter has been the coldest in Western Norway for more than 20 years. It has of course had a negative effect on wintering birds, but the die-off we have witnessed among woodcocks is probably the single most dramatic incident ever recorded. The wintering population was believed to consist of \"some hundred individuals\". So far, more than 500 have been picked up dead and hundreds more have been reported dead. So, at least we know that we can (could...) count our wintering woodcocks by the thousands, rather than hundreds. Only a handfull have been sighted alive during February, and we belive that 99% have died. Only a few people have really searched for dead woodcocks, and we belive that the 500 found represent only a tiny fraction of the true number of dead birds. Today we found 68 dead birds in a small area close to Stavanger two men searching for 1,5 hours. Included among them the first one wearing a ring, from Russia. This represents the first recovery of a Russian-ringed woodcock in Norway.   \n  \nMorten Stokke og Alf Tore Mj\u00f8s  \n\n18:04    1 kommentar:        \n\n \n## fredag 12. februar 2010\n\n### Hard vinter for sangsvaner p\u00e5 J\u00e6ren\n\n  \n\nSangsvaner langs Orreelva 11.februar. De flytter seg ikke mer enn n\u00f8dvendig - bildet er tatt med 70 mm. Whooper Swans along river Orreelva.  \n\n  \nTok en rask ettermiddagstur ned langs Orreelva, kun den delen som er vest for veien. Oppover elva mot Orreosen er det mer andefugl, ikke verdt \u00e5 skremme dem p\u00e5 vingene. Det er ikke noe lystelig syn som m\u00f8ter en langs elva i disse dager - avkreftede og utsultede sangsvaner virker \u00e5 samle seg langs elva, for mange ender reisen her. Til n\u00e5 er det funnet 20 d\u00f8de svaner i januar og februar, bare langs dette korte elvestrekket. Av disse er 14 (11 ad, 1 3K, 2 2K) tatt inn til Stavanger Museum. Flere d\u00f8de er funnet andre steder. Burde noen (eks. forvaltningsapparatet, gjerne med en strategisk dytt fra NOF?) begynne \u00e5 interessere seg for effektene av den langvarige kulden? Skal naturen g\u00e5 sin gang, eller b\u00f8r man vurdere tiltak for \u00e5 hindre at vinterbestanden blir desimert mer enn n\u00f8dvendig? Mye tyder p\u00e5 at svanene ikke f\u00e5r i seg tilstrekkelig med n\u00e6ring fra de korte grastustene som er tilgjengelig. Hovedproblemet er nok all isen - med tykk is p\u00e5 alle vann blir det lenge til de f\u00e5r tak i mer n\u00e6ringsrik f\u00f8de i form av vannplanter. Da vil det utvilsomt v\u00e6re for seint for mange av dem som fremdeles er i live.  \n  \n\n  \nParti langs Orreelva, Klepp.   \n\n  \nAlf Tore Mj\u00f8s  \n\n22:07    Ingen kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 7. februar 2010\n\n### Revtangen og Orreelva\n\nKort ettermiddags\u00f8kt i dag p\u00e5 Revtangen og langs Orreelva.  \n  \nP\u00e5 Revtangen var det lite som minnet om at v\u00e5ren n\u00e6rmer seg. Sjelden man ser skispor p\u00e5 Orrestranda, men det kunne man i dag. Men det betyr ikke at det er livl\u00f8st, Revtangen og sj\u00f8omr\u00e5dene rundt er viktige n\u00e6ringss\u00f8ksomr\u00e5der ogs\u00e5 for overvintrende fugl.  \n  \nObservasjoner: Islom 3, storlom 1, sm\u00e5lom 1, gr\u00e5strupedykker 1, stokkand 230, brunnakke 12, stjertand 1 ad M, bergand 11, havelle 2, svartand 6, sj\u00f8orre 4, \u00e6rfugl 110, 12 siland, toppskarv 12, storskarv 1, alke 3, teist 3, steinvender 9, fj\u00e6replytt 7, myrsnipe 2, skj\u00e6rpiplerke 1, st\u00e6r 3.  \n  \nTok turen langs Orreelva for \u00e5 samle opp eventuelle d\u00f8de sangsvaner til museets utstillinger og samlinger. Plukket med meg 3 sangsvaner (2K, 3K og ad) og en stokkand hann. I tillegg l\u00e5 det ytterligere to d\u00f8de adulte, mens en tredje fremdeles var i live men for kraftl\u00f8s til \u00e5 flytte seg. Trist, men det er naturens gang. Med alle innsj\u00f8er islagte virker det som om mange sangsvaner ikke f\u00e5r i seg tilstrekkelig med n\u00e6ring, de d\u00f8de fuglene er kraftig avmagret. Ogs\u00e5 en d\u00f8d laksand hann nederst i elva, dessverre ikke brukbar til preparering.  \n  \nShort trip in the afternoon to Revtangen, where we trap waders for ringing in July-September. It is an excellent birding location around the year though, todays observations included 3 great northern divers, one black-throated diver, one red-throated diver, a red-necked grebe, 230 mallard, 12 wigeon, an adult male pintail, 11 greater scaup, 2 long-tailed ducks, 6 common scooter, 4 velvet scooter, 110 common eider, 12 red-breasted merganser, 12 shag, 1 cormorant, 9 turnstone, 7 purple sandpipers, 2 dunlin, 1 rock pipit, 3 starling.   \n  \nMore dead whooper swans along Orreelva, picked up 3 today (2Y, 3Y, adult) and left two behind. Another adult was still alive, but not for long. The lakes have now been frozen over for a month and a half, and starvation is beginning to be a real problem even though it is not as cold as before. \n\n20:29    Ingen kommentarer:        \n\n \n\n## l\u00f8rdag 6. februar 2010\n\n### Varmere v\u00e6r omsider\n\nEndelig plussgrader, etter sn\u00f8fallet tidlig i uka med p\u00e5f\u00f8lgende kuling har de gravd seg opp imponerende br\u00f8ytekanter noen steder p\u00e5 J\u00e6ren. I dag var det to plussgrader og sn\u00f8en sank merkbart sammen.  \n  \nEn \u00f8kt med nettene oppe p\u00e5 stasjonen l\u00f8rdag mellom 10.30 og 15.30, samt en kort ettermiddags\u00f8kt 14.30-17.30 s\u00f8ndag. En del vind (6-7 m/s) fra \u00f8st om formiddagen l\u00f8rdag, som roet seg tidlig om ettermiddagen. Ellers rolige vindforhold. Kontrollerte en 3K+ hann gulspurv om l\u00f8rdagen, som ble merket 24.oktober. Fuglen er litt avvikende, viser et par bilder av den her. Gulspurven er en ganske variabel art, s\u00e6rlig hannen kan fremvise en betydelig individuell variasjon. Innslag av kastanjefargede fj\u00e6r i hodet trenger ikke n\u00f8dvendigvis bety at en fjern forfar var en hvithodespurv, eller er det nettopp det det betyr? Kastanjefargede fj\u00e6r i skjeggstripen er ikke uvanlig i mange europeiske bestander, men p\u00e5 denne fuglen er dette noks\u00e5 fremtredende. Den har ogs\u00e5 en del kastanjefargede fj\u00e6r i \u00f8yeringen.  \n  \n\n  \n\nDenne gulspurven (3K+ hann) har p\u00e5fallende markert svartaktige issesideb\u00e5nd, som gir den et veldig kontrastrikt preg. Videre har den en tydelig kastanjebrun skjeggstripe, og hvitaktige spisser p\u00e5 en del av fj\u00e6rene i bakre del av \u00f8redekkerregionen og halssiden. Muligens innenfor normal variasjon hos gulspurv, eventuelt et resultat av en tilbakekrysning med en hybrid hvithodespurv x gulspurv. Yellowhammer (3Y+ male) with very prominent black band along the side of the crown, chestnut sub-moustachial stripe and white tips to some of the feathers in the rear ear-coverts. Also some chestnut in the eyering. Possibly inside the normal variation for yellowhammer, or possibly of hybrid origin (backcross from hybrid pine bunting x yellowhammer)?  \n\n  \n  \nSamme fugl. Same bird.   \n\n18:52    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 3. februar 2010\n\n### Innbrudd i h\u00f8nsehuset\n\nI l\u00f8pet mandag og tirsdag falt det 30 cm nysn\u00f8 p\u00e5 J\u00e6ren, og kulden er tilbake. Gradestokken viste -14 p\u00e5 Klepp i morges. P\u00e5 tide \u00e5 komme seg i hus for noen og enhver. I N\u00e6rb\u00f8parken ble det gjort innbrudd - to av de fem overvintrende sivh\u00f8nene hadde raidet h\u00f8nsehuset\\! Der ble de imidlertid arrestert av fuglepasser Vigre, som kontaktet Revtangen Ornitologiske Stasjon for \u00e5 h\u00f8re om vi ville merke dem f\u00f8r de fikk friheten tilbake. Og det ville vi jo\\! En 3K+ og en 2K, bildene viser godt hvor ulike de to aldersklassene er.  \n  \nThe cold is back, 30 cm of new snow and -14 degrees. Enough is enough, they probably thought, the two moorhens before they broke into the henhouse at Naerboeparken. The birdkeeper contacted Revtangen Bird Observatory before he released them, and of course we took the rare opportunity to ring them. One adult and one first-winter, the pictures illustrate nicely why ageing this species is not very difficult.   \n  \n\nRinging: Moorhen 2.  \n  \nMorten Stokke og Alf Tore Mj\u00f8s  \n## tirsdag 2. februar 2010\n\n### M\u00e5kemerking\n\nEn del m\u00e5ker har returnert til Breiavatnet etter \u00e5 ha v\u00e6re helt borte p\u00e5 det kaldeste. En r\u00e5k er \u00e5pen i nord\u00f8st. To korte \u00f8kter i forlenget lunsjpause mandag og tirsdag, p\u00e5 mandag avla vi ogs\u00e5 svanene i V\u00e5gen et lite bes\u00f8k. En kort guide til aldersbestemming av fiskem\u00e5ker, hvor det er relativt enkelt \u00e5 skille tre aldersklasser. Some gulls have returned to Lake Breiavatnet in Stavanger city centre, where there is some open water in a corner of the lake. A short guide to ageing common gulls, it is fairly easy to separate 3 age-classes.  \n  \n\n  \n\n2K (1.vinter) fiskem\u00e5ke. Bestemmes p\u00e5 juvenile vinger med hovedsakelig brune dekkefj\u00e6r, i kontrast til gr\u00e5 rygg. Stjerten hvit, stjertrot spettet, bredt brunsvart endeb\u00e5nd p\u00e5 halen. 2Y (1.winter) common gull. Wings are still juvenile, with brownish coverts, contrasting against greyish back. Tail white with dark spotting on the rump, broad brownish-black tailband.   \n\n  \n  \n\n3K (2.vinter) Ligner en voksen, vingene er gr\u00e5 men med m\u00f8rke tegninger p\u00e5 h\u00e5nddekkerne og alula. Mer m\u00f8rkt i nebbspissen enn voksne, bl\u00e5lig nebbasis. 3Y (2.winter). Quite similar to adult, grey wings but with dark spotting om primary coverts and alula. More dark in bill tip, bill base more bluish.   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6590e850-8d7f-4dd4-820e-82757acfa44d"}
+{"url": "http://hermig.com/rommesfjellet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:59Z", "text": "# \n\n# R\u00f8mmesfjellet\n\nApril 28, 2017\n\n\n\nMidt i hjertet av bygda mi ligger fjellet v\u00e5rt. Eller fjellene v\u00e5re, for det er i grunn to: Stor-R\u00f8mmesfjellet og Litj-R\u00f8mmesfjellet. To\u00a0bergklumper, den ene litt st\u00f8rre enn det andre, delt av et skar. Da jeg var hjemme i p\u00e5ska tok vi turen opp p\u00e5 det st\u00f8rste for \u00e5 sende Dagfinn flyvende ned igjen.\n\n\n\n\n\nDet er ikke s\u00e5 h\u00f8yt, fjellet v\u00e5rt, men hva har vel det \u00e5 si n\u00e5r det er mye h\u00f8yere enn alt annet i n\u00e6rheten? Langt h\u00f8yere enn g\u00e5rden v\u00e5r som ligger der nede i sj\u00f8kanten, med siloene og naustet i fj\u00e6ra, h\u00f8yere enn sentrum med butikken og forsamlingshuset og barnehagen, h\u00f8yere enn sm\u00e5b\u00e5thavnene og feriehusene.\n\n\n\n\n\n\n\nJeg har st\u00e5tt oppe p\u00e5 toppen p\u00e5 skyfri sommerdager, p\u00e5 dager der vinden river i h\u00e5ret, i solnedganger, men jeg tror aldri f\u00f8r jeg har v\u00e6rt der oppe mens sn\u00f8en enda har ligget p\u00e5 toppene rundt.\n\n\n\n\n\nDagfinn fant en startplass, pakka ut skjermen og gjorde seg klar for \u00e5 ta av. Han flyr paraglider. Ikke forst\u00e5r jeg hvordan han orker \u00e5 b\u00e6re med seg den store sekken, og ikke forst\u00e5r jeg hvordan han t\u00f8r \u00e5 henge ute i l\u00f8se lufta, men det er ganske kult.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nOg s\u00e5, mens Dagfinn forsvant mot horisonten og landa pent p\u00e5 \u00e5keren rett ved huset, tok jeg og Oda Margrete den lange veien ned, prata mens vi lette etter stiene, stoppa opp for \u00e5 sjekke spor og unders\u00f8ke revehi og satte opp farten da bygene begynte \u00e5 t\u00e5rne seg opp over oss.\n\n\n\n\n\n\n\n  - Luisa Fernanda del Mar\n    \n    S\u00e5 utrolig flott sted\\! Det er gull \u00e5 ha naturen rett i n\u00e6rheten, vi er heldige slik i Norge, mange av oss i hvert fall :)\n    \n      - Kristine Graneng\n        \n        Skal godt gj\u00f8res \u00e5 bo langt unna naturen her, heldigvis\\! :) Den er som regel ikke mer enn en liten busstur unna\\!\n\n  - Stine Friis Hals\n    \n    Herregud s\u00e5 fint \\<3 Har ikke vokst opp S\u00c5 n\u00e6r naturen, men i nabolaget mitt hadde vi to \"fjell\" som vi bare kaldte \"lissfjellet\" og \"storfjellet\".\n    \n      - Stine Friis Hals\n        \n        kaldte faktisk\u2026 mente jo kalte.\n\n  - June\n    \n    \u00c5\u00e5h, s\u00e5 fint \\<3\n\n  - Vicky\n    \n    guuuud vad fint och herregudars vad jag saknar norge nu. s\u00e5 fina bilder, och hoppas du f\u00e5r en fin helg\\!\\!\n    \n      - Kristine Graneng\n        \n        Takk, og skikkelig god helg til deg ogs\u00e5\\! :)\n\n  - rebecca\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5 wow s\u00e5 fint\\!  \n    / http://www.rebeccalarsson.com/blog\n\n#### @kristinegraneng\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6db16f8e-6c10-4c21-911f-97c9a336a1a0"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Katla-rumler_-eksperter-frykter-utbrudd-173416b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:00:49Z", "text": "# Katla rumler, eksperter frykter utbrudd\n\nNtb\n\nOppdatert: 25.nov.2011 13:30\n\nPublisert: 25.nov.2011 10:02\n\n  \n  - \n    \n     Et utbrudd fra Katla vilv\u00e6re sv\u00e6rt alvorlig for i Vik kommune (bildet), som ligger rett under vulkanen. Innbyggerne har den siste tiden \u00f8vd p\u00e5 evakueringsrutiner.  FOTO: REUTERS/INGOLFUR JULIUSSON \n\nEksperter forteller om \u00f8kt aktivitet i den islandske storvulkanen Katla. Et utbrudd vil f\u00e5 fjor\u00e5rets asketr\u00f8bbel til \u00e5 blekne, og selv sindige islendinger gruer seg.\n\n\u00d8kt seismisk aktivitet kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 at vi st\u00e5r foran vulkanutbrudd fra Katla, men n\u00e5r det skjer er usikkert. Det kan inntreffe allerede om noen f\u00e5 dager eller ikke f\u00f8r om flere \u00e5r.\n\nIslandske myndigheter overv\u00e5ker situasjonen n\u00f8ye. Innbyggerne i Vik kommune, som ligger rett under Katla, har den siste tiden trent p\u00e5 evakueringsrutiner, if\u00f8lge The Weather Network.\n\n\u2014 Jeg f\u00f8lger n\u00f8ye med p\u00e5 Katla. Og det er tydelig at Katla har vondt i magen. Det har v\u00e6rt p\u00e5g\u00e5ende jordskjelv i hele sommer, uten at man kan si hva det betyr, sier professor Johan Petter Nystuen ved Institutt for geofag ved Universitetet i Oslo.\n\nDet som er sikkert, er at et stort Katla-utbrudd vil f\u00e5 langt alvorligere konsekvenser enn det fjor\u00e5rets askeskyer fra Eyjafjallaj\u00f6kull fikk.\n\n## U\u00e5r\n\n\u2014 Det kan f\u00e5 dramatiske konsekvenser p\u00e5 S\u00f8r-Island, med store mengder smeltevann og askeskyer. Men det kan ogs\u00e5 f\u00e5 store konsekvenser for Europa, sier Nystuen.\n\nHan forteller at store vulkanutbrudd p\u00e5 Island tidligere har f\u00f8rt til langt lavere temperaturer i Europa.\n\n\u2014 Spesielt et vulkanutbrudd som varte i 8-9 m\u00e5neder i 1783 og 1784, fikk dramatiske konsekvenser. Lave temperaturer sommer som vinter skapte u\u00e5r og matmangel. Mange mener det var dette som utl\u00f8ste den franske revolusjonen, forteller Nystuen.\n\nHan peker p\u00e5 at et storutbrudd fra Katla dessuten kan utl\u00f8se en flodb\u00f8lge.\n\n\u2014 Store mengder konsentrert smeltevann som n\u00e5r Atlanterhavet, kan komme til \u00e5 utl\u00f8se en tsunami. Dette vil selvsagt ramme Island hardest, men en slik tsunami kan ogs\u00e5 f\u00e5 konsekvenser for Nord-Europa, sier Nystuen.\n\n## M\u00f8rke dager\n\nMagdalene J\u00f3nsdottir, som driver g\u00e5rd sammen med mannen Gundi \u00dalfar Ing\u00f3lfsson i Sk\u00f3garfoss i Vik, opplevde v\u00e5ren 2010 som sv\u00e6rt dramatisk. Eyjafjallaj\u00f6kull spydde ut 140 millioner kubikkmeter aske i sekundet, og dagene og nettene var svarte i flere uker.\n\n\u2014 Da det sto p\u00e5 som verst, hadde vi mange m\u00f8rke stunder, ja, fortalte J\u00f3nsdottir den gang til NTB.\n\nN\u00e5 frykter hun et utbrudd fra Katla, men sier likevel at hun f\u00f8ler seg bedre forberedt enn hun var i 2010.\n\n\u2014 Vi har opplevd at det g\u00e5r an \u00e5 komme seg gjennom de svarte dagene. Vi har ogs\u00e5 sett at naturen overraskende raskt ordnet opp med askeforurensningen. Det viser at det bare er \u00e5 holde ut mens det st\u00e5r p\u00e5, sier hun p\u00e5 telefon til NTB.\n\nHun sier at familien ikke vurderer \u00e5 flytte fra den utsatte bygda.\n\n\u2014 Vi er ikke direkte redde og f\u00f8ler oss forberedt. Vi har nok mat til dyra, og har ogs\u00e5 store nok fj\u00f8s til dem, sier hun.\n\n\u2014 Men det er selvsagt ikke veldig behagelig \u00e5 tenke p\u00e5, legger hun til.\n\n## Akseptere usikkerheten\n\nHun vet det blir harde dager dersom Katla f\u00e5r et utbrudd.\n\n\u2014 Men vi m\u00e5 bare akseptere \u00e5 leve med usikkerheten. Katla kan komme om ti dager, to eller ti \u00e5r, sier hun. Vi kan ikke la det dominere livene v\u00e5re.\n\n\u2014 Vi kan ikke tenke p\u00e5 det verste som kan skje, men derimot h\u00e5pe p\u00e5 det beste. Og tro vi er godt nok forberedt.\n\nHeller ikke barna er redde, selv om de selvsagt misliker tanken p\u00e5 nytt utbrudd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e438b830-035e-488e-8e88-d122dc159e24"}
+{"url": "http://historienet.no/teknikk/oppfinnelser/hvem-fant-opp-flammekasteren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:51Z", "text": "#### N\u00e5r oppfant man \u00f8lflasken?\n\n\nTyskernes enkle h\u00e5ndpumper ble i l\u00f8pet av f\u00f8rste verdenskrig avl\u00f8st av gassdrevne flammekastere med lang rekkevidde.\n\n# Hvem fant opp flammekasteren?\n\n## I hvilken krig ble flammekastere brukt for f\u00f8rste gang?\n\n25\\. januar 2013\n\n\\#flammekaster \\#Sp\u00f8r Historie \\#Versailles \\#Tyskland\n\n \n\nFlammekasteren ble tatt i bruk av den tyske h\u00e6ren under f\u00f8rste verdenskrig for \u00e5 bryte stagnasjonen p\u00e5 vestfronten.\n\nOppfinneren Richard Fiedler fra Berlin fikk allerede i 1901 ideen til et apparat som kunne sprute brennende v\u00e6ske. Fire \u00e5r senere begynte han \u00e5 eksperimentere, med finansiering fra h\u00e6ren.\n\nDa krigen br\u00f8t ut i 1914, r\u00e5dde tyske pion\u00e9renheter over et lite antall flammekastere. De ble satt inn i kamp for f\u00f8rste gang i oktober, men med et skuffende resultat. Derfor havnet v\u00e5pnene p\u00e5 lager, mens h\u00e6ren vurderte hvordan de skulle brukes.\n\n### Flammekaster mot befestninger\n\n28\\. februar 1915 gikk den f\u00f8rste spesialiserte flammekasterenheten til angrep p\u00e5 franske skyttergraver. Troppene brukte tolv sm\u00e5 med h\u00e5ndpumpe og to store, stasjon\u00e6re modeller, og denne gangen fungerte de. V\u00e5pnene viste seg effektive mot befestede stillinger. Flere enheter ble dannet, og forbedrede utgaver utviklet frem til 1918.\n\nVersaillestraktaten etter slutten p\u00e5 f\u00f8rste verdenskrig forb\u00f8d Tyskland \u00e5 ha flammekastere i sitt fremtidige arsenal.\n\n\\#flammekaster \\#Sp\u00f8r Historie \\#Versailles \\#Tyskland\n\n    \n## Litt om veltepetteren: Forhjulet sprengte rammene **\n\nSykkelens forhjul begynte \u00e5 ese ut rundt 1869, da den nye velosipeden inntok veiene. Med en diameter p\u00e5 halvannen meter fikk rytterne for alvor farten opp, men den h\u00f8ye sykkelen sendte mange p\u00e5 hodet over styret, eller s\u00e5 veltet de i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 komme seg p\u00e5. Derfor ble den p\u00e5 folkemunne kalt \u00abveltepetter\u00bb.\n\n\n\n## Tyrkisk admiral reddet Columbus' kart **\n\nDa Piri Reis-kartet ble funnet i 1929, imponerte det historikere verden over med sin detaljerte beskrivelse av europeernes f\u00f8rste reiser til Amerika.\n\n## Isterningmann ville kj\u00f8le ned tropene **\n\n## Hvor ble det f\u00f8rste gebisset laget? **\n\nI takt med at sukker ble billigere og mer tilgjengelig \u00f8kte ettersp\u00f8rselen etter kunstige tenner. Tenner fra unge menn var spesielt ettertraktet i produksjonen av gebiss.\n\n\n\n## Galleri: 6 ettertraktede Bugatti Royale **\n\nBugatti Royale var en kommersiell fiasko. Fabrikken solgte bare tre eksemplarer. Mange \u00e5r senere fikk samlere \u00f8ynene opp for modellen, og i dag er den en av verdens mest ettertraktede og kostbare veteranbiler.\n\n\n\n## Bugatti Royale: Verdens dyreste bil **\n\nI 1927 bygde Ettore Bugatti verdens dyreste bil. Bugatti Type 41 Royale kostet dobbelt s\u00e5 mye som en Rolls-Royce, og bare seks eksemplarer ble produsert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd5b6537-7e08-4003-b002-368da884cb10"}
+{"url": "https://sml.snl.no/prim%C3%A6rstr%C3%A5ling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:22Z", "text": "# prim\u00e6rstr\u00e5ling\n\nPrim\u00e6rstr\u00e5ling, str\u00e5ling som kommer direkte fra str\u00e5lekilden. Ved vanlige r\u00f8ntgenunders\u00f8kelser er det bare den delen av prim\u00e6rstr\u00e5lingen som g\u00e5r gjennom det bestr\u00e5lte legemet uten \u00e5 spres, som gir skarp billedinformasjon. Se ogs\u00e5 sekund\u00e6rstr\u00e5ling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6a6dd69-6d8f-4c57-84f9-0f66db555435"}
+{"url": "http://fortellinger.net/tekster/dikt/trond_rudsli/nar_kvelden_kommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:51Z", "text": "\n## N\u00e5r kvelden kommer\n\nAv Trond Rudsli, 02.11.2012\n\nRart n\u00e5rt kvelden kommer du,  \nselve dagen er liksom forbi  \nDa dukker det liksom opp noen ord,  \neller tanker jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 si  \nKanskje vil noen h\u00f8re om dem,  \nfordi de treffer et sted  \nDet hender jo ofte at noen blir glade,  \nog noe blir lettere \u00e5 leve med\n\nJeg skriver mest til dem som halter,  \np\u00e5 samme m\u00e5te som meg  \nDet blir umulig \u00e5 treffe alle,  \ntross alt er jeg bare meg  \nJeg trekker p\u00e5 smileb\u00e5ndet,  \nen plutselig humor tok tak i meg  \nAlle er vi enkle mennesker,  \ndet tror i hvertfall jeg\n\nVi snubler borti en rekke ting,  \nvi aldri burde ha gort  \nI v\u00e5r iver etter \u00e5 lykkes et sted,  \nkommer svingen ofte s\u00e5 altfor fort  \nEgentlig er vi uerfarne,  \np\u00e5 mange sett og vis  \nI blant gir noen oss ros,  \ni blant f\u00e5r vi ris\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0bae824-b408-4998-9cad-89f1edacdded"}
+{"url": "http://www.barrattdue.no/Flere+Barratt+Due-navn+blant+vinnerne+av+Sparre+Olsen-konkurransen+2017.b7C_wRrY3G.ips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:02Z", "text": "\n\n# Flere Barratt Due-navn blant vinnerne av Sparre Olsen-konkurransen 2017\n\nI helgen gikk den tradisjonelle Sparre Olsen-konkurransen av stabelen i Gj\u00f8vik, og Barratt Due markerte seg sterkt. I tillegg til \u00e5 vinne sin klasse, vant ogs\u00e5 Trio HIA fra Unge Talenter Barratt Due \u00e6resprisen\\!\n\n**Barratt Due gratulerer alle prisvinnerne:**  \n  \nKlasse 1: Frida Leanne Rogn, cello.  \nKlasse 2: Delt pris mellom Tor Michael Gilliam-S\u00e6ther, fiolin og Trinh Hoai Ngoc Le, klaver.  \nKlasse 3: Ingen vinnere i \u00e5r.  \nKlasse 4: Joachim Engeli, klaver.  \nKlasse V for kammermusikk: Trio HIA, best\u00e5ende av Christian Berlin, fiolin, Amalie Thing Helseth, cello og Harald Ramm Haugland, klaver.\n\nP\u00e5 Gj\u00f8vik kunst- og kulturskoles sider kan du lese mer om konkurransen.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e50cac8-bd6b-463f-9f66-577dbdf2eec7"}
+{"url": "http://www.tungt.no/maskinregisteret/gjor-det-lettere-a-levere-til-olje--og-gassnaeringen-2006423", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:33Z", "text": "# Gj\u00f8r det lettere \u00e5 levere til olje- og gassn\u00e6ringen\n\n### NTI CADcenter og Norconsult Informasjonssystemers nye l\u00f8sning gir nye muligheter og flere valg til ingeni\u00f8rer og arkitekter over hele verden. En ny programvare for konvertering mellom utviklings- og designsystemer sikrer at man i st\u00f8rre grad kan bruke flere og mer funksjonsrike verkt\u00f8y.\n\n\n\n  Joppe N\u00e6ss Christensen  \n\nPublisert 12.2.2016 13:14  Oppdatert 6.4.2017 16:21 \n\nAlle som skal levere modeller, tegninger, modifikasjoner og beregninger til de store oljeselskapene p\u00e5 norsk sokkel m\u00e5 ha spesialprogramvaren AVEVA PDMS. Dette er blitt en standard for \u00e5 bygge 3D-modeller av installasjoner i byggefase, ved endringer og oppgraderinger, og til drift- og vedlikehold.\n\n\n\n**M\u00e5 ha spesialprogramvare**\n\nEt trekantsamarbeid mellom Norconsult Informasjonssystemer, NTI CADcenter og den globale programvarekjempen Autodesk forandrer dette. Nyheten ISY Plant for Autodesk Plant 3D gj\u00f8r det mulig \u00e5 importere en PDMS-modell med spesifikasjonsdata inn i Autodesk Plant 3D. Der kan ingeni\u00f8rene modifisere og revidere modellen f\u00f8r endringene eksporteres tilbake til PDMS.\n\n\\- De som vil levere til de store akt\u00f8rene p\u00e5 norsk sokkel m\u00e5 ha spesialprogramvare som er kostbar og krevende \u00e5 komme i gang med. Denne situasjonen kan ha hindret innovasjon, v\u00e6rt konkurransevridende og kostnadsdrivende, sier administrerende direkt\u00f8r i NTI CADcenter, Halvor Jensen. Hans selskap har eksklusive distribusjonsrettigheter til det nye verkt\u00f8yet i Norden.\n\n**Rimeligere, raskere og bedre**\n\n\n\nNorconsult Informasjonssystemer har, i tett samarbeid med NTI CADcenter AS, over flere \u00e5r utviklet en programvare som konverterer modelldata med spesifikasjoner fra propriet\u00e6re systemer som AVEVA PDMS til Autodesk sine CAD-verkt\u00f8y. L\u00f8sningene er n\u00e5 klare for leveranse. Dermed kan sm\u00e5 og store ingeni\u00f8rselskaper velge programvare ut fra behov n\u00e5r de skal levere til akt\u00f8rer som Statoil og de andre store oljeselskapene. De fleste oppgaver innen nevnte omr\u00e5de kan dermed gj\u00f8res rimeligere, raskere og bedre i et verkt\u00f8y som AutoDesk Plant 3D. I tillegg er det enklere \u00e5 f\u00e5 tak i kompetanse p\u00e5 Autodesk-l\u00f8sninger.\n\n\u00a0\n\\- Kvaliteten g\u00e5r opp, prisen og omfanget g\u00e5r ned for b\u00e5de leverand\u00f8r og bestiller, sier Jensen.\n\n\\- M\u00e5let har v\u00e6rt \u00e5 sikre at ingeni\u00f8rer og arkitekter over hele verden skal ha st\u00f8rre valgfrihet i m\u00e5ten de \u00f8nsker \u00e5 jobbe p\u00e5, sier Ole Magne Kvindesland i Norconsult og legger til at han h\u00e5per p\u00e5 global utbredelse for den nye ISY Plant l\u00f8sningen\n\n**Flere fordeler**\n\nAutodesk er tett involvert i prosessen og sv\u00e6rt entusiastiske for nyheten. De kan n\u00e5 tilby de som tegner, beregner eller designer i de fleste bransjer b\u00e5de raskere og mer funksjonsrike arbeidsverkt\u00f8y som sikrer h\u00f8yere kvalitet p\u00e5 oppdragene.\n\n\n\n\\- ISY Plant for Autodesk Plant 3D kan redusere kostnader i bransjer som for tiden snur p\u00e5 mange steiner for \u00e5 tilpasse seg en ny \u00f8konomisk virkelighet. Kostnadene for programvare er sv\u00e6rt h\u00f8y, og begrenset tilgang p\u00e5 spesialkompetanse har drevet opp timepriser. V\u00e5rt verkt\u00f8y sikrer at stadig flere kan klare seg med f\u00e6rre lisenser samtidig som modellene forblir i PDMS format. S\u00e6rlig innen oppgaver som modifikasjon og vedlikehold finnes det mye spesialprogramvare som er nyere, som reduserer tidsbruken og er mer dynamisk og fleksibel enn bransjestandarden, sier Jensen.\n\n\\- Det er et stort marked over hele verden som kan ha behov for en slik l\u00f8sning, sier Kvindesland.\n\n**Slik fungerer det**\n\nData leveres fra AVEVA PDMS i form av en modell som kan leses inn i Autodesk Plant 3D med alle spesifikasjoner. Dermed kan man tegne, konstruere, modifisere og designe i Autodesk f\u00f8r ferdig modell konverteres tilbake til en fullverdig PDMS-modell som kan leveres oppdragsgiver.\u00a0 L\u00f8sningen omfatter ogs\u00e5 ISY Plant Review, en AutoCAD-applikasjon som viser PDMS-hierarki og data i de konverterte filene som inng\u00e5r i l\u00f8sningen. Via ISY Plant Review kan man s\u00f8ke etter komponenter, listeegenskaper og styre hvilke deler av modellen man vil se.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d436b94-c8b3-40e1-bc4a-c2b0cfa39dcd"}
+{"url": "http://saltenposten.no/kultur/gjensyn-med-fans/19.6323", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00078.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:50Z", "text": "The Arrows i aksjon FOTO: Sylvia Bredal\nPussycats koser seg p\u00e5 scenen, og fikk folk til \u00e5 danse, le og klappe.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00aa3554-8298-4d89-9796-4bb9b0fae075"}
+{"url": "http://www.azonano.com/news.aspx?newsID=14796&lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:22Z", "text": "# Bayer MaterialScience Navn Ny leder av karbon nanor\u00f8r og nanoprodukter\n\nPublished on November 23, 2009 at 5:59 PM\n\n## Pr. 1 september Dr. Raul Pires overtok ansvaret for virksomheten p\u00e5 Carbon Nanor\u00f8r + nanoprodukter i Bayer MaterialScience (BMS) 2009 fra Martin Schmid.\n\nDen tidligere Omfanget basert p\u00e5 karbon nanor\u00f8r og Baytubes var dermed i tillegg utvidet med nano-modifisert belegg og lim r\u00e5varer aktiviteter.\n\nF\u00f8r sin n\u00e5v\u00e6rende oppgave, Pires Dr. Raul ledet Forretningsutvikling gruppen av Coatings, lim og Specialties r\u00e5varer forretningsenhet i BMS for Asia Pacific fra 2006 til august 2009 i Shanghai / Kina.\n\nDr. Pires kom Bayer i 1997 og har siden da jobbet i flere ulike tekniske og kommersielle stillinger som lab leder belegg, produktsjef og senior salgssjef Europa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1e536fc-6f5c-4569-bcec-b7f415d841a9"}
+{"url": "http://finchleylark.blogspot.com/2009/08/attitalls-helter-hedret-med-amandas.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:24Z", "text": " \n\n## Saturday, August 22, 2009\n\n### \"\u00c5ttitalls-helter hedret med Amandas \u00e6respris\"\n\n\u00c5ttitalls-helter hedret med Amandas \u00e6respris  \n  \nI 1985 opplevede gjengen bak \u00abOrions Belte\u00bb \u00e5 bli kveldens store vinnere under den aller f\u00f8rste Amanda-utdelingen. 25 \u00e5r etter fikk de tre skuespillerveteranene fra filmklassikeren nok en gang gleden av \u00e5 dele hedersrusen sammen.  \n  \n\nKjersti Holmen, Sverre Anker Ousdal og Helge Jordal mottok heder og \u00e6re i jubileumsutdelingen i Haugesund.  \n\n  \nAnneche Skaar, waschera, 21.08.2009  \n  \n25 \u00e5r etter  \n  \nN\u00e5 ble Sverre Anker Ousdal, Helge Jordal og Kjersti Holmen hedret med \u00e6resprisen for sin markante og langvarige rolle innen film, teater og fjernsyn.  \n  \nHelge Jordal syntes det var veldig hyggelig med prisen, men overraskende.  \n  \n\u2013 Ka, er eg s\u00e5 gammal? Jeg holder jo p\u00e5 med film fortsatt, sa han til Waschera etter utdelingen.  \n  \nFor 25 \u00e5r siden gikk den gjeve prisen ogs\u00e5 til en av hjernene bak \u00abOrions Belte\u00bb, nemlig redigereren Bj\u00f8rn Breigutu.  \n  \nDen gangen mottok filmen ogs\u00e5 den aller f\u00f8rste Amandaprisen for beste film og fikk et aldri s\u00e5 lite prisdryss videre under utdelingen.  \n  \nHedret tidligere  \n  \nDe tre scenvandte personene har alle tidligere blitt hedret med den bronsebelagte Amanda-statuetten.  \n  \nHelge Jordal fikk en Amanda-pris for beste mannlige skuespiller for sin rolle i \u00abOrions Belte\u00bb i 1985 .  \n  \nSverre Anker Ousdal ble hyllet med Amanda-pris for hovedrollen i Fjernsynsteatrets \u00abKreditorer\u00bb i 1990.  \n  \nKjersti Holmen har f\u00e5tt to Amanda-priser tidligere. Den f\u00f8rste fikk hun i 1993 for sin prestasjon i \u00abTelegrafisten\u00bb og den andre fikk hun i 2000 for innsatsen i \u00abSofies verden\u00bb og \u00abS.O.S\u00bb.\n\n Posted by  Lark    at \n\n8:30 AM           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52f1806e-9dcf-467a-bf70-b941384b9ffc"}
+{"url": "http://marteyh.femelle.no/nasjonaldagen-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:50Z", "text": "torsdag 18. mai 2017, 09:33\n\n## Nasjonaldagen 2017\n\nHei\\!  \nJeg h\u00e5per alle hadde en fin feiring av **Norges dag** i g\u00e5r\\! Helt klart en av mine favoritt-dager i l\u00f8pet av et \u00e5r. Det ble andre \u00e5ret jeg har feiret i Oslo \u2013 etter mye frem og tilbake, vel og merke. Det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 ta stilling til at en p\u00e5 en side vil feire med familien \u2013 men p\u00e5 en annen vil v\u00e6re med venninner og i Oslo fordi vi likevel har ting \u00e5 gj\u00f8re dagen etter. ALTS\u00c5 jeg mener helt klart at 18. mai burde ogs\u00e5 v\u00e6rt en helligdag \u2013 haha.  \n  \nJeg slang p\u00e5 meg **hardangerbunaden min** \u2013 som mamma har sydd selv da hun var 16 \u00e5r. Ganske imponerende\u00a0\u00e5 bare sette seg ned for \u00e5 lage ei litta bunad som s\u00e5 ung. Ikke mange p\u00e5 den alderen ville gjort det samme i dag akkurat. Uansett \u2013 vi hadde en superkoselig frokost med hele jentegjengen\\! Det var egentlig det beste med dagen, sp\u00f8r du meg. Videre hadde noen av oss booket bord p\u00e5 solli, s\u00e5 vi ble der til rundt 16. De fleste fikk egentlig knekken \u2013 slik at kvelden endte der, men kort oppsummert var det en hyggelig dag. Neste \u00e5r er jeg nok mer down for en rolig, familie feiring.  \n\n\n**Hipp-hurra\\!\u00a0**  \nHa en fin 18. mai, alle sammen. H\u00e5per dere er slitne \ud83d\ude42\n\n### \u00c9n kommentar p\u00e5 \"Nasjonaldagen 2017\"\n\n1.   Silje\n    \n    18\\. mai 2017, kl. 13:52\n    \n    H\u00f8rtes ut som en veldig fin feiring\\! Og s\u00e5 utrolig imponerende at moren din sydde bunaden n\u00e5r hun var 16\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5eefa36d-3b5c-434a-a092-29c4eca5ef44"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/ARCHER_Artillerisystem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:04Z", "text": "Salve: 3 skudd/20 sek  \nIntensiv: 21 skudd/3,5 min  \nVedvarende: 54 skudd/35 min\n\nEffektiv rekkevidde\n\n30 km med standardgranater,  \n40 km med base-bleed,  \n50 km med Excalibur\n\n\\-1\u00b0 til +70\u00b0\n\n\n**Archer** eller **Artillerisystem 08** er et multinasjonalt prosjekt for \u00e5 utvikle neste generasjons selvdrevet artilleri for Sverige, ledet av BAE Systems. Hjertet i systemet er en automatisert 155 mm L/52 haubits montert p\u00e5 et hjulg\u00e5ende 6\u00d76 chassis. Systemet som helhet best\u00e5r i tillegg av et forsyningskj\u00f8ret\u00f8y for ammunisjon, et st\u00f8ttekj\u00f8ret\u00f8y og Excalibur styrte granater. De fire f\u00f8rste utdanningskanonene ble tatt i bruk av Sverige 18. oktober 2013.^(\\[2\\])\n\nArcher er i stand til \u00e5 beskyte m\u00e5l 60 kilometer unna med GPS-styrte 155 mm-granater.\n\nProsjektet startet i 1995 som et svensk forskningsprosjekt basert p\u00e5 FH 77. Testsystemene ble hetende FH 77BD og FH 77BW. I 2004 hadde det blitt tatt fram to prototyper med FH 77B montert p\u00e5 en modifisert Volvo A30D dumper.\n\nTil \u00e5 begynne med var Danmark^(\\[3\\]) del av prosjektet, men dro seg ut samtidig med at Norge kom med i 2006\u20132007^(\\[4\\]). I Norge skulle Archer erstatte de dr\u00f8yt 40 \u00e5r gamle M109-skytsene i 2012.^(\\[5\\])\n\nKostnadsrammene for prosjektet var p\u00e5 1\u00a0820 millioner kroner, og 24 skyts skulle anskaffes til hver nasjon.^(\\[6\\]) Prosjektets prisjusterte kostnadsramme var i 2011 1\u00a0947 millioner kroner.^(\\[7\\]) Ett skyts var planlagt levert i 2011, og de resterende skulle leveres i perioden 2012\u20132013. Status i desember 2013 var at ingen skyts var levert til Norge. Norge trakk seg fra kontrakten 6. desember 2013 p\u00e5 grunn av manglende fremdrift i prosjektet. Man konkluderte med at Archer ikke vil fylle det norske Forsvarets behov innenfor tidsrammen som var tilgjengelig.^(\\[8\\])\n\n## Tekniske data\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Hastighet: 70 km/h\n  - Rekkevidde p\u00e5 vei: 500 km\n  - Mannskap: 4 (1 vognf\u00f8rer, 3 mannskaper) eller 2 (1 vognf\u00f8rer og 1 mannskap) i n\u00f8dstilfelle\n  - Bestykning: 155 mm/L52 haubits\n  - Ildhastighet: 8-9 skudd/min\n  - Rekkevidde: 30 km med standardgranater, 40 km med base-bleed, 50 km med Excalibur\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94022a4d-04d1-4862-b25e-f2f5ee8ce6cb"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Lex_fori", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:40:20Z", "text": "# Lex fori\n\n**Lex fori** er et juridisk prinsipp innen internasjonal privatrett. Lex fori er latin, og en mulig norsk oversettelse kan v\u00e6re *forumets lover*.\n\nN\u00e5r et rettssp\u00f8rsm\u00e5l har tilknytning til flere jurisdiksjoner (typisk to land), inneb\u00e6rer bruk av lex fori at man legger lovene p\u00e5 det stedet hvor domstolen har sitt sete til grunn for avgj\u00f8relsen av sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d448768e-0b1b-42c7-b6f7-480e7531e487"}
+{"url": "http://rootsy.nu/artikel.php?id=332", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:55Z", "text": "**Kort rapport fra Bob Dylans \u00f8rkenvandring.**  \nAv Johnny Borgan\n\n**\u00bbHe's not a gentleman at all\u2014he's rotten to the core/He's a coward and he steals\u00ab.  \n  \nKort rapport fra Bob Dylans \u00f8rkenvandring.**  \n  \nHvorvidt tittelen er Bob Dylans lakoniske kommentar til p\u00e5g\u00e5ende presidentkamp eller ikke, skal man v\u0107re forsiktig med \u00e5 p\u00e5st\u00e5. Men \u2013 i disse dager \u2013 det skader ikke \u00e5 sette ut ryktet. Avslutningen med en fr\u00e5dende \u00bbMasters of War\u00ab, for f\u00f8rste gang p\u00e5 seks \u00e5r, setter ogs\u00e5 et tidsriktig punktum for konserten.  \n  \nJeg har alts\u00e5 nettopp hatt den store gleden av \u00e5 h\u00f8re Bob Dylans sett fra f\u00f8rste Desert Trip-weekend, der han \u00e5pnet hele ballet med et tiln\u0107rmet publikumsfrieri i \u00bbRainy Day Women \\#12 & 35\u00ab, og det velklingende refrenget \u00bbEverybody must get stoned\\!\u00ab Dette er s\u00e5 langt den eneste feiringen av \u00bbBlonde On Blonde\u00abs 50 \u00e5rsjubileum i Dylans egen regi. Et dempet & nytt pianoarrangement av \u00bbDont Think Twice, It\u00b4s All Right\u00ab etterf\u00f8lges av godkjente versjoner av \u00bbHighway 61 Revisited\u00ab og \u00bbIt\u00b4s All Over Now, Baby Blue\u00ab, men det er f\u00f8rst n\u00e5r \u00bbHigh Water\u00ab kommer, og Dylan reiser seg fra pianoet og stiller seg bredbent p\u00e5 scenegulvet at konserten virkelig tar fart \u2013 da settes det inn et ekstra gir b\u00e5de hva energi og framf\u00f8relse ang\u00e5r \u2013 derfra og inn er dette en str\u00e5lende Dylankonsert. At hele konseptet ikke er optimalt, knapt for noen konsert, og i hvert fall ikke for Dylan, er en annen ting. Motviljen mot \u00e5 vise seg p\u00e5 storskjerm & mot \u00bbsmall talk\u00ab med publikum har gitt mange journalister mye \u00e5 skrive om denne gangen, antallet i publikum som ikke kjenner ham er st\u00f8rre enn vanlig og kjennskapen til det han har gjort de siste \u00e5rene enda mindre. N\u00e5r han da heller ikke synger \u00bbLike A Rolling Stone\u00ab eller \u00bbBlowing In The Wind\u00ab er det mange som sn\u00f8fter forurettet. Tidene forandrer seg ikke. Heller ikke Dylan. Men den som har \u00f8rer, kunne h\u00f8re en betagende vakker balladeversjon av \u00bbSimple Twist of Fate\u00ab, med nydelig munnspill, en r\u00e5sterk versjon av \u00bbLove Sick\u00ab, ogs\u00e5 med ny tekstlinje: \u00bbYou went through my pockets while I was still asleep\u00ab, t\u00f8ff blues med \u00bbEarly Roman Kings\u00ab, knallversjon av \u00bbTangled Up In Blue\u00ab, en rockende og rullende \u00bbLonesome Day Blues\u00ab (ref sitatet i overskriften), en gripende \u00bbMake You Feel My Love\u00ab, en kraftfull og gruoppvekkende \u00bbPay In Blood\u00ab (som sannsynligvis er den beste Stones-l\u00e5ta Rolling Stones ikke har laget), magnum opus \u00bbDesolation Row\u00ab, doowop-balladen \u00bbSoon After Midnight\u00ab, kafaesk paranoia & eksistensielt r\u00e5kj\u00f8r i \u00bbBallad of a Thin Man\u00ab, og alts\u00e5 \u00bbMasters of War\u00ab som rungende avslutning. Flotte saker, rett & slett\\! Sterk & variert konsert som taler til v\u00e5r tid, med l\u00e5ter fra 1963-2012. Det som n\u00e5 ville overrasket mest, med tanke p\u00e5 kommende fredags konsert samme sted, var om setlisten ble akkurat den samme.  \n  \n1\\. Rainy Day Women \\#12 & 35 (Bob on piano)  \n2\\. Don't Think Twice, It's All Right (Bob on piano)  \n3\\. Highway 61 Revisited (Bob on piano)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdd39fe9-4ccf-4aa6-aa00-be50b18df4ab"}
+{"url": "https://www.bt.no/nyheter/utenriks/--Ogsa-teknisk-svikt-bak-Air-France-ulykken-237437b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:26:34Z", "text": "  - \n    \n    Germany\\_Airbus\\_Ins\\_1119539g\n\n# \\- Ogs\u00e5 teknisk svikt bak Air France-ulykken\n\nEn rettslig rapport konkluderer med at b\u00e5de besetningen og det tekniske utstyret sviktet under Air France-ulykken i 2009, if\u00f8lge en n\u00e6r kilde.\n\n 4. juli 2012 20:56 \n\nTorsdag skal den franske havarikommisjonen presentere sin endelige rapport om hva som skjedde da flight AF447 styrtet i Atlanterhavet 1. juni 2009. Den forel\u00f8pige granskingsrapporten kommisjonen la fram for ett \u00e5r siden, la mye av skylda p\u00e5 pilotene.\n\nEn annen rettslig rapport skal presenteres for ofrenes familier tirsdag neste uke. If\u00f8lge en kilde som kjenner denne rapporten, viser den at det var en kombinasjon av pilotenes feiltrinn og teknisk svikt i fartsm\u00e5linger som gjorde at det gikk s\u00e5 galt.\n\nRapportene er etterlengtede av b\u00e5de Air France og flyprodusent Airbus, som krangler om hvem som har ansvaret for ulykken. Begge er under etterforskning.\n\nI alt 228 mennesker, inkludert fire norske statsborgere, mistet livet i ulykken, som skjedde da flight AF447 var p\u00e5 vei fra Rio de Janeiro i Brasil til Paris i Frankrike. (\u00a9NTB)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca3b56fd-d8e1-4f6d-bd3d-9e5697691ede"}
+{"url": "http://www.vvsforum.no/2017/04/19/veggmontert-beroringsfritt-brukernes-forstevalg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:20Z", "text": "\n\n# \u2013 Veggmontert ber\u00f8ringsfritt brukernes f\u00f8rstevalg\n\nCity Syd i Trondheim valgte Oras Armatur:\n\n19/04/2017\n\nOras Armatur og Electra ber\u00f8ringsfri tutkran ble valgt da toalettrommene p\u00e5 City Syd n\u00e6r Trondheim ble pusset opp tidligere i \u00e5r.\n\nValget ble gjort p\u00e5 bakgrunn av solide funksjoner og godt design. De funksjonelle egenskapene til denne tutkranen scorer h\u00f8yt.\n\nCity Syd er et landemerke innen handel i Trondheimsomr\u00e5det. Shoppingsenteret er mye bes\u00f8kt og det stilles naturlig nok store krav til toalettfasilitetene.\n\n\n\n**God design**  \n\u2013 Toalettene ligger i tilknytning til OBS caf\u00e9 p\u00e5 senteret. Selve jobben med rehabiliteringen er gjort av GK R\u00f8r med Asbj\u00f8rn Melum som prosjektleder, forteller Kjell Guldseth i Oras Armatur i en pressemelding. Han er distriktsrepresentant med ansvar for Nord- og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag samt M\u00f8re og Romsdal.  \n\u2013 Siden vi hadde den veldesignede servanten i Corian p\u00e5 plass, m\u00e5tte vi ogs\u00e5 finne frem til kraner som matchet fullt ut. Det var i utgangspunktet planlagt vanlige benkmonterte armaturer, men i samarbeid med Kjell Guldseth hos Oras Armatur fant vi frem til en vegghengt ber\u00f8ringsfri tutkran i Electra-serien. Dette ble et meget pent, solid og godt valg for prosjektet, forteller Melum, som tror nettopp slike l\u00f8sninger vil vinne frem i offentlige milj\u00f8er.\n\n**Milj\u00f8vennlig**  \nEntrepren\u00f8rene har en del prosjekter hvor det er spesielle krav til gr\u00f8nne bygg, og i den sammenheng er det naturlig \u00e5 se p\u00e5 vannforbruket.  \n\u2013 Jeg er glad for at det kommer strengere krav, disse ligger da ogs\u00e5 til grunn n\u00e5r r\u00f8rleggerbedriftene regner p\u00e5 jobbene, forteller Guldseth.  \n\\-Det er allment kjent at Oras Armatur er markedsleder innen ber\u00f8ringsfritt, og det var nettopp en ber\u00f8ringsfri tutkran i Electra-serien som ble valgt til dette prosjektet.\n\n**Ferdigblandet vann**  \n\u2013 Med slike tutkraner blir monteringen enklere. Det er ferdigblandet vann som sendes ut til kranene. Man slipper boksen inn i veggen der det er kaldt og varmt. Denne kranen skrus rett inn i veggboksen, forteller Guldseth.  \nDette er rett og slett et dr\u00f8mmeprodukt samtidig som det er et annet stort fortrinn: All elektronikk ligger i tuten. Ved behov for service stenger man bare ned den ene kranen, mens de andre 9 vil fungere som normalt.\n\n**Flere muligheter**  \n\u2013 Dette er midt i blinken for offentlige milj\u00f8er. Vi opplever at stadig flere arkitekter og entrepren\u00f8rer vil ha vegghengte servantkraner for \u00e5 utnytte mulighetene optimalt, forteller Guldseth.\n\n  - TAGGER\n  - Oras armatur\n  - Veggmontert ber\u00f8ringsfritt\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20918a2a-0e29-45a9-9b19-1ac0da8013ce"}
+{"url": "https://no.pinterest.com/pin/588845719998383910/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:41:19Z", "text": "\n\n70% av Canada g\u00e5s Parka Outlet Online, vi leverer billig Canada g\u00e5s jakker salg med Best kvalitet og lav pris, gratis frakt over hele verden.\n\n\n\nDet er mulig \u00e5 v\u00e6re varm uten \u00e5 u\u00f8nsket bulk din silhuett, som Canada Goose Kensington Parka beviser s\u00e5 vakkert. Lang og slim-utrustning, Kensington er isolert med 625 fylle str\u00f8m hvit and ned og har en to-veis justerbare, fleece-lined ned hette med en flyttbar coyote pels ruff, gj\u00f8r det like passende for rusler en by gaten eller en sn\u00f8rik tursti ved innsj\u00f8en.\n\n\n\n### Chateau Parka\n\nCHATEAU PARKA- Simple, yet classic styling makes this a go-to winter coat for men. With a high TEI rating and a removable coyote fur hood, the Chateau Parka provides traditional Canada Goose cold-weather protection. At the same time, its trimmer, more modern fit and front button detailing gives it a modern, urban look.\n\n\n\nCANADA GOOSE CHATEAU Parka Dame \u2013 SLATE Canada Goose Chateau Parka i gr\u00f8nn. Parkaen holder varmen veldig godt og t\u00e5ler kulde ned til -25 grader celsius. Den har en skr\u00e5lomme ved venstre bryst og to lommer ved midjen. Parkaen har b\u00e5de glidel\u00e5s og knapper fra topp til bunn og halsen er h\u00f8y for \u00e5 beskytte mot vind og sn\u00f8.\n\n\n\n\nCanada Goose Snow Mantra Parka Berry Dame Detalj: -Fit: Avslappet Isolert -Shell: 190gsm, Arctic-Tech, 85% polyester / 15% bomull blanding med DWR -F\u00f4r: 55gsm, Nylon toskaftbinding behandlet med vannavvisende overflate -Fyll: 675-b\u00e6reevne hvite g\u00e5sedun -Long-l\u00e5r lengde kutt gir ekstra beskyttelse i ekstremt kalde og vindfulle omgivelser\n\n\n\nCANADA GOOSE CARSON PARKA NAVY Canada Goose Carson Parka i navy. Parkaen t\u00e5ler kulde ned til -25 grader celsius. Den har fire lommer p\u00e5 fronten som er sn\u00f8beskyttet. Parkaen har b\u00e5de glidel\u00e5s og knapper og halsen er h\u00f8y for \u00e5 beskytte mot vind og sn\u00f8. Slim i fasongen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f017e6a4-7637-42be-990c-f455f0ce4e78"}
+{"url": "http://www.warcraft.no/10-ting-vi-gleder-oss-til-i-legion/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:26Z", "text": "### Warcraft.no\n\n\n\nFeatured\u00a0Legion\u00a0World of Warcraft\u00a0\n\n# 10 ting vi gleder oss til i Legion\\!\n\n August 8, 2016August 8, 2016 **atlind\n\nLegion, den sjette utvidelsen til World of Warcraft, n\u00e6rmer seg med stormskritt. Tirsdag 30. august er releasedatoen og utvidelsen byr p\u00e5 en rekke nye funksjoner, omr\u00e5der, dungeons og alt som h\u00f8rer med\\! Vi har listet opp de ti\u00a0tingene vi gleder oss mest til i Legion\\!\n\n1.  ## Demon Hunter\n    \n    Endelig kommer Demon Hunter\\! Klassen vi har ventet p\u00e5 siden World of Warcraft kom ut i 2004 gj\u00f8r endelig sin inntreden som spillbar klasse. Demon Hunters kan kun\u00a0v\u00e6re\u00a0Night Elves eller Blood Elves og er i likehet med Death Knight en \"hero class\" som starter p\u00e5 h\u00f8yere level. Demon Hunters starter p\u00e5 level 98, har kun to specs, Havoc (DPS)\u00a0og Vengeance (Tank), og kan bruke cloth og leather armor.\n    \n    \n\n2.  ## The Burning Legion\n    \n    Den demoniske trusselen returnerer til Azeroth. Kampen mot demonene har gitt oss noen av de mest spennende og ikoniske \u00f8yeblikkene i Warcraft. N\u00e5 er de tilbake, sterkere enn noen gang og m\u00e5 bekjempes med Demon Hunters og Titan artifact v\u00e5pen.\n\n3.  ## Illidan Stormrage\n    \n    \n    \n    Er du forberedt?\\! Illidan er tilbake\\! En av de st\u00f8rste og mest bad-ass skurkene i Warcraft universet returnerer sammen med The Burning Leigion. Vi gleder oss til \u00e5 m\u00f8te han i kamp\\!\n\n4.  ## Artifact\u00a0Weapons\n    \n    I Legion introduseres en ny type v\u00e5pen, Artifact Weapons. Disse best\u00e5r av kjente v\u00e5pen brukt av noen av spillets st\u00f8rste karakterer og det blir totalt 36 forskjellige i spillet, et for hver spec. Det blir blant annet gjensyn med Doomhammer, tidligere brukt av Thrall og Orgrim Doomhammer, Ashbringer, tidligere brukt av Tirion Fordring, og Blades of the Fallen Prince laget av restene av Arthas's sverd Frostmourne. Artifact Weapons skiller seg fra vanlige\u00a0v\u00e5pen blant annet ved \u00e5 kunne oppgraderes gjennom leveling og ha et utseende som kan endres (utover enchants og transmog.)\n\n5.  ## Nye tekniske features (allerede aktivert\u00a0med Legion pre-patch)\n    \n    Legion gj\u00f8r ogs\u00e5 noen endringer p\u00e5 de tekniske aspektene ved spillet. Det oppdaterer noen figurmodeller, \u00f8ker max level til 110 og \u00f8ker maks antall figurer p\u00e5 hver server til 12 (fra 9). Automatiske grupper introduseres ogs\u00e5, slik at f.eks. alle som angriper en world boss eller dreper mobs for en quest automatisk settes i en felles gruppe.\n\n6.  ## Nye omr\u00e5der\n    \n    Sammen med \u00f8kt max level er nye omr\u00e5der en standard ingrediens i en ny utvidelse. Denne gangen er det Broken Isles som er hovedomr\u00e5de, dette omr\u00e5det var hjem til en tapt alve sivilisasjon og inneholder blant annet Tomb of Sargeras og Temple of Elune, n\u00e5 overtatt \u00a0og inkluderer sonene Azuna, Broken Shore (startomr\u00e5de), Highmountain (max level), Stormheim, Suramar (max level) og Val'sharah. Dalaran har flyttet seg og finnes n\u00e5 ved s\u00f8rkysten av Broken Isles, hvor den blir \u00e5 fungere som en hub for spillere i omr\u00e5det.\n    \n    \n\n7.  ## Nye dungeons og raids\n    \n    Tradisjon tro dukker det ogs\u00e5 opp en rekke nye dungeons og raids i Legion. Fra release skal det v\u00e6re med 10 nye 5-manns dungeons, \u00a0en oppdatert versjon av Violet Hold og to nye Raids. Det er i tillegg kommet lovnader fra Blizzard om at det skal legges til mer content i form av dungeons og raids med kommende patcher.\n\n8.  ## Class Order Halls\n    \n    Garrisons fra Warlords of Draenor videref\u00f8res ikke i sin helhet, men flere av funksjonene videref\u00f8res i Class Order Halls. I motsetning til relativt ensomme garrisons, er Class Order Halls felles for alle spillere av samme klasse. Her kan man blant annet gj\u00f8re klassespesifikke oppdrag, oppgradere artifact v\u00e5pen, sende ut sine f\u00f8lgere p\u00e5 oppdrag (her har man et lavere antall og de er delt i Champions og Troops) som er tettere knyttet til hva man selv gj\u00f8r i spillet, og mye mer.\n\n9.  ## Nytt Honor PvP system\n    \n    PvP systemet i Legion oppdateres kraftig fra tidligere utgaver. PvP gear og PvP stats (som resilience) fjernes. Viktigheten av gear reduseres kraftig. Det introduseres egne PvP experience points og talents gjennom ranks. Ranks g\u00e5r fra 1 til 50 og l\u00e5ser opp nye abilities, det skal likevel g\u00e5 raskt \u00e5 n\u00e5 maks damage slik at vinnersjansene avgj\u00f8res av ferdighet heller enn utstyr og rank. Ved rank 50 kan man starte p\u00e5 rank 1 igjen, men da med prestige rank. Prestige l\u00e5ser opp kosmetiske goder i spillet, som \"portrait badges\", mounts, artifact weapon skins og lignende. \u00a0M\u00e5let med det nye PvP systemet skal v\u00e6re at det skal ivareta b\u00e5de hardcore og casual PvP spillere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a25cb12-79b4-4f89-9975-4b7e894cdd57"}
+{"url": "http://lizasmatverden.blogspot.com/2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:20Z", "text": "## mandag 24. desember 2012\n\n### Luke 24\n\n\n\nJuhu dagens luke er et gavekort p\u00e5 kr. 500,- fra Skeidar\u00a0\n\n  \nFor \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 trekningen m\u00e5 du kommentere under og har du ikke blogg s\u00e5 legg igjen\u00a0\n\ne-post adressen i kommentarfeltet eller p\u00e5 e-post til firstname.lastname@example.org\n\nMEN DU M\u00c5 KOMMENTERE, for det er de loddene jeg teller opp. Du kan kommentere anonymt men husk \u00e5 gi deg og kommentaren din til kjenne p\u00e5 en e-post til meg\u00a0\n\n  \n\nLukene fra den 14. er fremdeles \u00e5pen.\n\n  \nTrekning den 27.12.12 med random.org\n\n  \nLykke til\\!\n\n## s\u00f8ndag 23. desember 2012\n\n### \u00d8ldampet pinnekj\u00f8tt med poteter i stedet for bj\u00f8rkepinner\n\n\n\nFor noen \u00e5r siden leste jeg om \u00e5 dampe pinnekj\u00f8tt i \u00f8l og bruke poteter som pinner, men dette er f\u00f8rste gangen jeg pr\u00f8ver selv, jeg har anbefalt den til andre;) og forklarte hva jeg hadde lest om \u00f8ldamping.\n\nLiza  kl. \n\n22:11:00  \n\n### Luke 23\n\nfra\u00a0\n\n\n\n  \n## l\u00f8rdag 22. desember 2012\n\n### Ribbe med amerikansk vri\n\n+\\(2\\).jpg)\n\nDet blir en del ribbe i julen og noen ganger er det godt med en liten forandring, s\u00e5 denne gangen spiste vi den med amerikansk vri , med bbq saus. I fjor serverte jeg en med asiatisk vri se **HER**\n\n  \nLiza  kl. \n22:23:00  \n\n\n\n\u00a0en e-post adresse og hvis du kommenterer anonymt s\u00e5 send meg en e-post til email@example.com.\u00a0\n\n  \ntrekning den 27.12.12.\n\n  \nHUSK at du m\u00e5 kommentere for \u00e5 f\u00e5 loddnummmer og har du glemt \u00e5 kommentere, s\u00e5 kan man fremdeles g\u00e5 \u00a0helt tilbake til luke 14.\n\n  \n\n### Luke 21\n\n\n\nFlotte \u00f8reringer fra **Edblad** er dagen lukepremie\n\n\n\n\n\nLykke til:)\u00a0\n\n.jpg)\n\n## onsdag 19. desember 2012\n\n### Luke 19\n\n\nDagens heldige vinner f\u00e5r et gavekort til Friends Fairtrade\u00a0som har butikk i Mathallen og i Storgata i Oslo\n Etiketter: Julekalender \n\n## tirsdag 18. desember 2012\n\n### Sukker- og laktosefri \"kokos rocca\" eller kokos daim\n\n\n\nDet har blitt s\u00e5 mye s\u00f8tsaker i det siste og som diabetiker m\u00e5 jeg tenke mindre sukker for \u00e5 holde blodsukkeret stabilt og derfor hadde jeg lyst til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage karameller/knekk uten sukker.Etter et m\u00f8te med noen som ikke t\u00e5lte laktose eller sukker og hvor vi diskuterte laktosefrie og sukkerfrie alternativer, fikk jeg lyst til \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 bruke kokosmelk. Jeg hadde et spesielt p\u00e5legg i tankene da jeg gikk i gang med dette, coconut jam som jeg smakte p\u00e5 Filippinene, et tykkt seigt og s\u00f8tt kokosp\u00e5legg.  \nBitene avbildet over dyppet jeg i raw sjokolade og kokos, de ble nesten som\u00a0almomd rocca\u00a0som jeg har laget tidligere  \n  \n\n Lagt inn av  \nLiza  kl. \n\n18:09:00  \n\n\n### Luke 17\n\n  \n\n  \nLykke til:)\n\n## s\u00f8ndag 16. desember 2012\n\n### Luke 16\n\n\n\nI dag kan dere vinne et stjerneskjerf fra Barfota\n\n  \n\n00:15:00  \n\n\n## l\u00f8rdag 15. desember 2012\n\n### Pepperkakehus utfordring\n\n\n\nDenne kirken st\u00e5r ikke hjemme hos meg, men i vinduet hos en venninne. Det er jeg som har laget den og dermed f\u00f8ler jeg at jeg jeg kan melde den p\u00e5 **Matblogsentralens pepperkake utfordring.**\n\nDet er en kirke med klokket\u00e5rn og i vinduene har jeg brukt sukkert\u00f8y\n\n### Brente chili pekan n\u00f8tter med eller uten salt\n\n\n\n\u00a0S\u00f8tt, salt og sterk og kjempegode  \n  \n\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n### Pepperkake krydret brente mandler\n\n\n\nJeg liker at det er litt er smak p\u00e5 de brente mandlene enn bare s\u00f8tt og pleier \u00e5 ha litt kanel i sukkerblandingen n\u00e5r jeg forbereder n\u00f8ttene. Denne gangen hadde jeg i andre krydder i ogs\u00e5\n\n  \n### Luke 15\n\n\n\nDagens premie er hjelpespisepinner for barn(st\u00f8ttepinner), disse hjelper barnet til \u00e5 f\u00e5 riktig grep om pinnene.\n\n\n\nTrekning den 27.12.2012\n\n  \n\nLykke til:)\n\n  \n## fredag 14. desember 2012\n\n### Cr\u00e9me br\u00fbl\u00e9e inspirert riskrem med maplesukker og multer\n\n\n\nP\u00e5 en hyttetur for noen \u00e5r siden hvor jeg hadde plukket multer og det eneste vi hadde av s\u00f8tt til var creme brulee iskrem. Ja, ja, tenkte jeg vi f\u00e5r bruke det vi har og serverte dette til dessert. Jeg synes dette faktisk var godt og serverer bare den isen til multer her hjemme.  \n  \n\n10:57:00  \n\n### Luke 14\n\n Etiketter: Julekalender \n### Vinner av luke 13\n\n  \n\n\n  \nVinneren av stjerne smykket er Karoline\n\nog det var tilsammen 30 p\u00e5meldte.\n\n  \nGratulerer:)\n\n00:05:00  \n\n### Vinner av luke 12\n\n  \n\n\nDen heldige vinneren i dag er\u00a0\n\nDamen bak bloggen\u00a0Inspirert\n\nDet var totalt 30 lodd i dag.\n\n  \nGratulerer:)\n\n00:05:00  \n\n## onsdag 12. desember 2012\n\n### Tante Bs spr\u00f8 krumkaker\n\n  \n\n\n  \nTante Bs Krumkaker er deilig spr\u00f8 og gode og hun har i alle \u00e5r s\u00e5 lenge jeg har v\u00e6rt i familien laget krumkaker til oss og det er veldig snilt av henne. Vi er takknemlige vi, men problemet er at en store boksen hun lager til oss alltid blir t\u00f8mt lenge f\u00f8r julaften og da blir jeg jo n\u00f8dt til \u00e5 lage noen selv. Jeg har \u00a0f\u00e5tt oppskriften og det er egentlig en helt vanlig krumkakeoppskrift, forskjeller er at hvis du lager en r\u00f8re med mer enn 3 egg, s\u00e5 reduserer du hvetemel mengden med 50 g.\u00a0\n\n  \nLiza  kl. \n\n17:05:00  \n\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n### Luke 12\n\n\n\nI dag kan du vinne et gavekort p\u00e5 et m\u00e5ltid for 2 p\u00e5\u00a0**Nam Fah**\u00a0i Oslo, dette er min favoritt thai take away og er alltid innom n\u00e5r jeg er innom Cacas i Oslo\n\n  \nGratulerer:)\n\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## tirsdag 11. desember 2012\n\n### Red Thai Curry\n\n\n\nJeg har f\u00e5tt dilla p\u00e5 thailandsk mat, men siden jeg ikke har noe erfaring med \u00e5 lage fra grunnen av, benytter jeg meg av ferdig curry pate men vil du lage selv kan du g\u00e5 inn **HER**. Etter julen skal jeg nok finne tid til \u00e5 lage selv, se p\u00e5 bildet under, ser det ikke herlig ut? P\u00e5 bildet over har jeg surret en Pan Chang(kinesisk) knute av sisal snor, hvordan jeg laget den kan du se HER  \n  \nLiza  kl. \n\n22:02:00  \n\n### Smultringer\n\n  \n\n\nDet er mange forskjellige smultringoppskrifter, men min favoritt er denne og er ganske lik de man kj\u00f8per fra smultringvognene som det fantes en del av rundt omkring. Denne oppskriften er som den som er skrevet p\u00e5 esken til smultringbakeren men med mer kardemomme. Man kan sikkert halvere oppskriften for denne r\u00f8ren fylte nesten Kenwood bollen til randen og vi fikk mange smultringer, nesten 120 stk  \n  \n\nLiza  kl. \n\n17:37:00  \n\n### Vinner av luke 10\n\n  \n\n\nVinner av dagens luke er\n\nMie Mari\n\n  \nGratulerer:)\n\n  \nTil alle som har vunnet til n\u00e5, s\u00e5 er det masse utsendelse av premier i morgen:)\n\n  \nKlem\n\nLiza\n\n00:05:00  \n\n### Luke 9 vinner\n\n\n\nDagens vinner er\u00a0\n\nPetrus og Petrine\n\nGratulerer\\!\n\n  \n## Hei og velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7215a78-9d24-43b2-a6f6-ac4358feb97f"}
+{"url": "http://theshrinkingline.com/2010/01/05/100-day-challenge-oppdatering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:30Z", "text": "The Shrinking Line\n# \\>100 Day Challenge oppdatering\n\n\\>Har ikke blitt noe oppdatering i julen siden jeg ikke hadde tilgang til alle data, men n\u00e5 har jeg f\u00e5tt satt med ned og f\u00f8rt inn det som skal og jeg m\u00e5 jo si at jeg ligger etter.\n\nDet ble ikke mye tur i julen. Det var utrolig kaldt, og Odin nektet mer en 10min ute, ble stort sett ikke mer enn 3. Men jeg ligger ikke s\u00e5 langt bak at jeg ikke klarer \u00e5 ta det inn. Jeg ligger litt under 40 000 skritt under der jeg skal v\u00e6re n\u00e5. Det g\u00e5r jeg inn uten problemer.\n\nSpinning har jeg mer \u00e5 ta igjen av. M\u00e5let er 50 timer p\u00e5 sykkelen. Jeg har 0 til n\u00e5 og jeg har 63 dager igjen \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. 16 av de dagene g\u00e5r til reising, s\u00e5 det er egentlig bare 48 dager igjen. Jeg f\u00e5r bare henge i.\n\nJeg gir ikke opp, dette skal g\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3a8a550-12f5-43ae-9e53-60a71b98f0ae"}
+{"url": "https://blogg.hioa.no/stm/2017/05/19/orgeret-innledet-pa-prios-forskningsseminar-risikokommunikasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:05Z", "text": "# Orgeret innledet p\u00e5 PRIOs forskningsseminar om risikokommunikasjon\n\n\n\nFoto: Sonja Balci, HIOA.\n\nProfessor og styremedlem i STM, Kristin Skare Orgeret holdt introduksjonen p\u00e5 PRIOs forskningsseminar om risikokommunikasjon i Oslo 18 mai 2018. Temaet for seminaret var 'Communicating Risk and threat in the age of fake news and information overload'.\u00a0 Orgerets innlegg het 'Journalism and matters of fact. Cyber attacks and digital vulnerability'.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c644f83-cf21-4cd2-9746-c7d0e8e1b86e"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nordland/sykefravaeret-ned-i-vest-lofoten-1.644022", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:00Z", "text": "# Sykefrav\u00e6ret ned i Vest-Lofoten\n\nSykefrav\u00e6ret \u00f8ker over nesten hele fylket. Hver dag er fem tusen personer borte fra jobb. Det viser en oversikt fra fylkestrygdekontoret.\n\n\n\n\n\nPer Willy Larsen\n\n Publisert  24.06.2006, kl. 13.01\n\nMen i Vest-Lofoten har de lyktes med \u00e5 snu denne trenden.\n\n## Flinke bedrifter\n\nI dette omr\u00e5det har det v\u00e6rt en kraftig nedgang i sykefrav\u00e6ret. Fylkestrygdedirekt\u00f8r i Nordland, May Elin Alsos, mener bedriftene har gjort en god jobb.\n\n\\- Det vi ser og som er veldig positivt er at sykefrav\u00e6ret i Vest-Lofoten har g\u00e5tt veldig ned. Det er tydelig at kommunene i dette omr\u00e5det har har arbeidet meget godt n\u00e5r det gjelder \u00e5 forebygge sykefrav\u00e6r og med arbeidsmilj\u00f8et.\n\n\\- Tror du det er arbeidet som er gjort i disse kommunene som har f\u00f8rt til at sykefrav\u00e6ret har g\u00e5tt ned?\n\n\\- Ja, det tror jeg. Jeg tolker dette som et tegn p\u00e5 at de har gjort et systematisk og godt arbeid, sier Alsos.\n\n## Sykefrav\u00e6ret f\u00e5r f\u00f8lger\n\nI de st\u00f8rre byene har det v\u00e6rt en stor \u00f8kning i sykefrav\u00e6ret. Narvik kommune skiller seg spesielt ut i denne sammenhengen hvor frav\u00e6ret har \u00f8kt betydelig. Det store sykefrav\u00e6ret i bedriftene mener May-Elin Alsos f\u00e5r store konsekvenser for bedriftene.  \n  \n\\- Det er ingen tvil om at sykefrav\u00e6r koster betydelig. Det koster i form av at man f\u00e5r \u00a0\u00f8kte oppl\u00e6ringskostnader og man m\u00e5 gj\u00f8re bruk av vikarer, sier Alsos.\n\nFra f\u00f8rste juni i \u00e5r ble bevilgningene femdoblet, slik at bedriften f\u00e5r \u00f8kt hjelp til \u00e5 tilrettelegge arbeidsplassen for medarbeiderne. Dette mener Alsos har stor betydning.\n\n\\- Det betyr jo at bedriftene kan f\u00e5 bedre \u00f8konomisk hjelp n\u00e5r det er n\u00f8dvendig \u00e5 tilrettelegge arbeidsplasser for medarbeidere med helseplager\n\n Publisert  24.06.2006, kl. 13.01\n\n## P\u00e5 trygdemisbruktoppen\n\n\n\n## Spesielle offentlege reglar:M\u00e5 k\u00f8yre same stein fram og tilbake\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7104b151-917e-4e1b-ba4e-112187c527d0"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Vinterekspedisjonen-framme-pa-Nordpolen-634754b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:27Z", "text": "# Vinterekspedisjonen framme p\u00e5 Nordpolen\n\nOppdatert: 23.mar.2006 20:42\n\nPublisert: 23.mar.2006 20:14\n\n\u2014 N\u00e5 er vi her. Det har v\u00e6rt vanskelig, men det har v\u00e6rt vanskelig p\u00e5 en god m\u00e5te fordi vi har overvunnet problemene og n\u00e5dd m\u00e5let, sa Ousland til NRK p\u00e5 telefon fra Nordpolen. Med sliten stemme fortalte Ousland at de to har kjempet seg fram meter for meter.\n\n\u2014 Vi har bevist at det g\u00e5r an \u00e5 strekke seg litt lenger, sier han.\n\nTuren har v\u00e6rt s\u00e5 hard at Ousland tror det blir lenge til noen pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re det samme. 20. januar forlot de Kapp Artichesky, det nordligste punktet i Russland, og hadde da en tur p\u00e5 1.000 kilometer foran seg.\n\nHorn har slitt med \u00abgenerell infeksjon i hele systemet\u00bb etter den enorme p\u00e5kjenningen turen har v\u00e6rt, men skal v\u00e6re p\u00e5 bedringens vei. Ousland skal v\u00e6re i fin form. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6047826-f4f7-46f6-a90f-a85a5963767d"}
+{"url": "http://ungisandnes.com/nyheter/nett-tv/bystyremote-19-05-2015/19.249", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:21:17Z", "text": "## Bystyrem\u00f8te 19.05.2015\n\nBystyrem\u00f8te 19.05.2015 ble dekket live p\u00e5 Ung i Sandnes sin nettside. Se m\u00f8tet i reprise her.\n\nTekst:  \nReidar Johannessen\n\n19.05.2015 kl 15:18\n\n21.09.2015 kl 20:33\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d96fc3c9-c0de-40e5-90db-ab7f44921d0e"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_fagboker/samfunnsvitenskap/statsvitenskap/global-politikk-morten-b%C3%B8%C3%A5s-9788202212728", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:10Z", "text": "| ------------- | ---------------------------------------------------------------- |\n| Forfatter:    | Morten B\u00f8\u00e5s , Torbj\u00f8rn Knutsen , Iver B. Neumann og Henrik Thune |\n| Innbinding:   | Heftet                                                           |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2002                                                             |\n| Antall sider: | 375                                                              |\n| Forlag:       | Cappelen Damm                                                    |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                                                           |\n| ISBN/EAN:     | 9788202212728                                                    |\n| Kategori:     | Statsvitenskap                                                   |\n| Niv\u00e5:         | Akademisk                                                        |\n\n \n##### Omtale Global politikk\n\n Denne boken er en samfunnsvitenskaplig innf\u00f8ring i global politikk. Hovedveksten ligger p\u00e5 den historiske fremveksten av statssystemet og hvordan krig, diplomati, handel og nyhetsformidling har antatt forskjellige former gjennom historien.\n\nI tillegg til kapitlene om soldaten, diplomaten, handelsmannen og nyhetsformidlerne innholder boken ogs\u00e5 to mer teoretisk orienterte kapitler. Innledningskapitlet presenterer den akademiske tradisjonen for studiet av internasjonal politikk, og forfatterne argumenterer for hvorfor den b\u00f8r utvides til \u00e5 bli et studium av global politikk. Avslutningskapittelet diskuterer praksisbegrepet og viser hvordan det kan v\u00e6re til hjelp n\u00e5r samfunnsvitere fors\u00f8ker \u00e5 studere politikk som er i rask endring, slik global politikk n\u00e5 er det.\n\n    Morten B\u00f8\u00e5s , Christoffer C. Eriksen , Birgitte Kjos Fonn , Nina Gr\u00e6ger , Audun Halvorsen , Gro Holm , Torbj\u00f8rn Knutsen , Geir Larsen , Jon Harald Sande Lie , Janne Haaland Matlary , Iver B. Neumann , Ole Jacob Sending , Anders C Sjaastad , Henrik Thune , Jarle Trondal og Nils Morten Udgaard\n    \n    \n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c83fb24f-5dce-4644-b6fd-bee49048a018"}
+{"url": "https://www.veromoda.com/no/no/nm/handla-efter-kategori/jeans/lucy-nw-skinny-fit-jeans-10160143.html?cgid=vm-casual-rock", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:59Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\n## LUCY NW SKINNY FIT JEANS\n\n## Noisy May\n\n``` pdp-description__text__short\n  - Skinny fit jeans fra Noisy may.\n- Normal waist med stretchy kvalitet.\n- Klassisk 5-lommersmodell.\n- Bukselinning med beltehemper.\n- Slitte partier foran.\n- Glidel\u00e5s og knepping foran.\n- Modellen er 180 cm h\u00f8y og bruker str. 27/34.\n \n```\n\n  - 98% Bomull, 2% Elastan\n  - Maskinvask ved 30 \u00b0C\n  - M\u00e5 ikke blekes\n  - T\u00e5ler ikke t\u00f8rketrommel\n  - Henges til t\u00f8rk\n| ------------- | ----- | ----- | ------------ | ------------ | ------------ |\n| 24            | 57.5  | 85.5  | 75           | 80           | 85           |\n| 25            | 60    | 88    | 75           | 80           | 85           |\n| 26            | 62.5  | 90.5  | 75           | 80           | 85           |\n| 27            | 65    | 93    | 75           | 80           | 85           |\n| 28            | 67.5  | 95.5  | 75           | 80           | 85           |\n| 29            | 70    | 98    | 75           | 80           | 85           |\n| 30            | 72.5  | 100.5 | 75           | 80           | 85           |\n| 31            | 75    | 103   | 75           | 80           | 85           |\n| 32            | 77.5  | 105.5 | 75           | 80           | 85           |\n| 33            | 80    | 108   | 75           | 80           | 85           |\n\nSlik m\u00e5ler du\n\nVi leverer pakken din innen 4-6 virkedager til postkontoret ditt eller til en de mer enn 100 butikkene v\u00e5re i Norge. Leveransegebyr for Click & Collect-bestillinger er 29 kroner. Les mer om v\u00e5re leveransealternativer under hjelp-seksjonen.\n\n## Om VERO MODA\n\nSiden 1987 har VERO MODA v\u00e6rt et holdepunkt for unge kvinner som er ute etter nye trender, tilgjengelige styles og moteriktige must-have-plagg. Vi var ett av de f\u00f8rste merkene i det som senere har blitt til BESTSELLER-familien. I dag er vi del av en global og fremgangsrik familievirksomhet med butikker og medarbeidere over hele verden. Faget v\u00e5rt er raskt tilgjengelig mote. Kjennetegnet v\u00e5rt er en livlig og tilgjengelig tiln\u00e6rming til mote. Og essensen av varemerket v\u00e5rt er \u00e5 v\u00e6re sammen \u2013 med style. Vi orienterer oss i en moteverden som alltid er i endring, men vi mister aldri fokus p\u00e5 verdiene v\u00e5re. Mote er noe vi gj\u00f8r sammen, og i en verden fylt av individualisme, feirer VERO MODA fellesskapet.\n\n### MELD DEG INN OG F\u00c5 50,- KR I RABATT\n\nBli med i VERO MODAs kundeklubb, og la oss skjemme deg bort. Du f\u00e5r de nyeste trendene, forh\u00e5ndstilgang til VIP-salg, konkurranser, spesialtilbud og mye, mye mer. Begrensningene gjelder p\u00e5meldingsrabatten, les mer i vilk\u00e5r og betingelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0eed663-6ad9-4f77-a9f3-ee6b696692e6"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_masks-and-disguises-mick-gowar-9788203342387", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00078.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:06Z", "text": "| Forfatter:    | Maureen Haselhurst , Anthony McGowan , Kathryn White og Mick Gowar |\n| Innbinding:   | Heftet                                                             |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2012                                                               |\n| Illustrat\u00f8r:  | Stuart, Jon og Elkerton, Andy                                      |\n| Forlag:       | Aschehoug & Co                                                     |\n| Spr\u00e5k:        | Engelsk                                                            |\n| Serie:        | Project X                                                          |\n| ISBN/EAN:     | 9788203342387                                                      |\n\n##### Omtale Masks and disguises\n\n De fem leseheftene som inng\u00e5r i Mask and Disguises egner seg b\u00e5de til veiledet og selvstendig lesing og inneholder gode oppgaver til f\u00f8rlesing og etterarbeid. Elevene m\u00f8ter ulike typer tekster innenfor samme tema med variert og god bildest\u00f8tte. Her underst\u00f8tter virkelig illustrasjoner og fotografier tekstenes innhold og gir elevene noe \u00e5 snakke om.  \n  \nTitler: The Phoney Mob, Stage Fright, Masks in Film and Theatre, Sharks on the Loose\\!, Safe Behing a Mask  \n  \nNiv\u00e5: Stage 11\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "050d673c-f420-4824-830c-883df36f9220"}
+{"url": "http://www.dinside.no/motor/menn-er-mest-ego-i-trafikken/61460808", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:04Z", "text": "# Menn er mest ego i trafikken\n\n\u2013 Avstanden mellom egoisme og skadesituasjon vil sv\u00e6rt ofte v\u00e6re veldig kort.\n\n23\\. juni 2012 kl. 16.00\n\nfra INSTABANK\n\n\u2013 Avstanden mellom egoisme og en skadesituasjon vil sv\u00e6rt ofte v\u00e6re veldig kort, if\u00f8lge informasjonssjef i If, Jack Frostad.\n\nIf har unders\u00f8kt temperaturen p\u00e5 trafikken, og funnet at trafikkegoismen er \u00f8kende. **Det er menn over 40 som er de mest egoistiske i trafikken,** if\u00f8lge Ifs egoismebarometer.\n\nDaglig inntreffer det i gjennomsnitt godt over 900 trafikkskader som meldes til forsikringsselskapene. If\u00f8lge FNOs statistikk ligger det daglige skadeomfanget i bilforsikring p\u00e5 over 15 millioner kroner.\n\n> \u00ab- Et av de beste tegnenep\u00e5 egoistiske holdninger er n\u00e5r bilistene ikke orker \u00e5 bruke blinklys. \u00bb\n\n  \n\u2013 Hvor mye av de \u00e5rlige erstatningsutbetalingene p\u00e5 n\u00e6r 5,7 milliarder kroner etter mer enn 340.000 bilskader som kan tilskrives egoisme og irritasjon i trafikken gir statistikken ikke noe svar p\u00e5. Vi ser imidlertid av v\u00e5re skadesaker og skademeldinger at egoismen spiller inn i en del saker, sier bilskadesjef Ivar Kristian Andersen i If.\n\n**Oslo-bilistene er slappest til \u00e5 bruke blinklys**\n\n### Billigere forsikring med mindre egoisme?\n\n\u2013 Med mindre egoisme i trafikken er vi sikre p\u00e5 at antall skader ville g\u00e5tt ned og at forsikringene kunne blitt billigere \u2013 eller i alle fall ikke \u00f8kt like mye, if\u00f8lge Frostad.\n\nHan hevder ogs\u00e5 at det ikke er usannsynlig at mindre egoisme ogs\u00e5 vil redusere antall trafikkdrepte.\n\nIf\u00f8lge Ifs analyse, mener 31 prosent av de spurte at menn mellom 40 og 59 \u00e5r er de mest egoistiske i trafikken. 24 prosent mener menn mellom 18 og 28 \u00e5r er mest egoistiske. Til sammenligning mener bare en prosent at kvinner mellom 18 og 28 er mest ego. Tre prosent mener kvinner over 60 er mest egoistiske i trafikken.\n\n### \u2013 Ser lett andres feil\n\nOgs\u00e5 forsikringsselskapet Tryg har gjort en unders\u00f8kelse om egoisme i trafikken (Respons, 2011). Den viser at 25 prosent mener de er bedre enn gjennomsnittet, mens kun to prosent mener de er d\u00e5rligere enn gjennomsnittet til \u00e5 kj\u00f8re bil.\n\n\n\n  \n\u2013 Det g\u00e5r ofte prestisje i \u00e5 v\u00e6re en god sj\u00e5f\u00f8r, og vi ser mange eksempler p\u00e5 at etter en skade ser sj\u00e5f\u00f8rer lett andres feil, mens det er ofte vanskelig \u00e5 se eller f\u00e5 disse til \u00e5 bli oppmerksom p\u00e5 egne feil. Er man en s\u00e6rdeles god sj\u00e5f\u00f8r, b\u00f8r man kunne lese trafikkbildet og unng\u00e5 de fleste situasjoner, selv om andre gj\u00f8r feil, sier pressetalsmann Roald Stigum Olsen til DinSide.\n\nOgs\u00e5 i Tryg sin unders\u00f8kelse er det de mellom 35 og 44 \u00e5r som er den st\u00f8rste gruppen som anser seg selv som en bedre bilist enn gjennomsnittet (33 prosent). Og menn i mye st\u00f8rre grad enn kvinner (34 prosent mot 15 prosent).\n\n##### Toyotasj\u00e5f\u00f8rer mest irritert\n\nIfs unders\u00f8kelse viser at det er **Toyota-sj\u00e5f\u00f8rer** som irriterer seg mest over andres egoisme i trafikken. 66 prosent av Toyota-sj\u00e5f\u00f8rene mener trafikkegoismen har \u00f8kt.  \n  \n\n##### Rogaland p\u00e5 egoismetoppen\n\nDet er folk i Rogaland som irriterer seg mest over trafikkegoismen, if\u00f8lge unders\u00f8kelsen. 63 prosent av de spurte i Rogaland mener egoismen har \u00f8kt i trafikken. Minst irriterte over egoismen er folk i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, 45 prosent.\n\n  \nIf\u00f8lge Mari Br\u00e6in Faaberg, informasjonssjef i Codan Forsikring, har ikke de noen egen statistikk p\u00e5 dette temaet, men hun sier til DinSide at egoisme ogs\u00e5 kan sees i sammenheng med stress.\n\n\u2013 Generelt vil jeg jo si at stressede sj\u00e5f\u00f8rer er en st\u00f8rre risiko. Det ser vi jo p\u00e5 all sm\u00e5bulkingen som skjer feks. dagene f\u00f8r jul med masse innkj\u00f8p og trengsel b\u00e5de p\u00e5 veier og p-plasser eller p-hus. Det kan jo v\u00e6re s\u00e5nn at egoistiske sj\u00e5f\u00f8rer ogs\u00e5 er stressede sj\u00e5f\u00f8rer fordi de ofte er sv\u00e6rt offensive for \u00e5 f\u00e5 gjennom sitt \"kj\u00f8rem\u00f8nster\", men dette blir ren synsing fra v\u00e5r side, skriver Faaberg til DinSide.\n\n  - kj\u00f8referdigheter\n  - motor\n  - trafikksikkerhet\n  - bilister\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50cebf33-0e09-4669-8d22-adc3f526e6b6"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Proffen-i-alle-kanaler-426049b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:23:15Z", "text": "# Proffen i alle kanaler\n\nSvend Ole Kvilesj\u00f8\n\nOppdatert: 19.okt.2011 16:12\n\nPublisert: 16.des.2005 12:51\n\n  \n**Henrik Bj\u00f8rnstad** snakket om trening, teknikk, utstyr og fremtidsplaner da han m\u00f8tte fansen til nettprat hos golf.no.\n\n\n\n\\<b\\>Verden har ikke st\u00e5tt stille\\</b\\> for Henrik Bj\u00f8rnstad siden han overbevisende kvalifiserte seg til PGA-touren i USA. Her sammen med golfforbundets sportssjef Jan-Erik Aalbu.\n\nOLAV OLSEN\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e8b8558-f178-4eab-aae6-f3944b9a4f2d"}
+{"url": "http://docplayer.me/2731371-Porsgrunn-den-9-februar-2009-ingrid-kass-s-prosjektansvarlig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00078.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:38:28Z", "text": "**Download \"Porsgrunn, den 9. februar 2009. Ingrid K\u00e5ss /s/ Prosjektansvarlig\"**\n\n\n Innenfor virksomheten Psykisk helsetjeneste og rusomsorg er det 85 \u00e5rsverk pr. 31.10.2008.\")\n\n3 Sammendrag av forslagene i planen: A. Videref\u00f8ring og konsolidering De siste \u00e5rene har v\u00e6rt preget av sterk vekst innenfor Rusomsorgen og de psykiske helsetjenestene i Porsgrunn kommune, i hovedsak som resultat av store nasjonale reformer og lovverk knyttet til disse. Det har v\u00e6rt arbeidet m\u00e5lrettet med \u00e5 bygge opp en tiltakskjede med tjenester innenfor helse, dagaktivitet, bolig, oppf\u00f8lging i bolig, arbeidstrening osv. De n\u00e6rmeste \u00e5rene vil fokuset dreies mer i retning av konsolidering og sikring av kvalitet p\u00e5 de eksisterende tjenestene. I 2011 tas det sikte p\u00e5 en samordning og revidering av Rusplanen, Alkoholpolitisk plan, Boligsosial handlingsplan og Opptrappingsplan for psykisk helse, da mange av m\u00e5lgruppene og tiltakene g\u00e5r p\u00e5 tvers av disse planene. Samordningen vil ha til hensikt \u00e5 f\u00e5 til en forenkling av plansystemene sett i relasjon til at Kommuneplanens samfunnsdel ogs\u00e5 skal revideres i Gjennom en slik samordnet revisjon av flere planer som griper inn i hverandre, tas det sikte p\u00e5 st\u00f8rre grad av resultatorientering, gjennom \u00e5 utvikle strategier og tiltak som g\u00e5r p\u00e5 tvers av virksomheter og fagomr\u00e5der. B. Styrking, nytt fokus og nye tiltak For detaljer, se kapittel 7 Hovedfokus fremover vil v\u00e6re samarbeid og samhandling, b\u00e5de internt i kommunen, med eksterne akt\u00f8rer s\u00e5 som spesialisthelsetjenesten og med frivillige organisasjoner. Det legges opp til en gjennomgang av alle tjenester med sikte p\u00e5 kvalitetssikring, og at overlapping skal unng\u00e5s mht. lovverk/tjenester. Samarbeidet med frivillige akt\u00f8rer skal vurderes mer inng\u00e5ende i forbindelse med kommende frivillighetsmelding. Hva er forsvarlige tjenester til m\u00e5lgruppen, og hvordan kan vi drive det kommunale apparatet mest mulig effektivt og med godt samarbeid p\u00e5 tvers av tjenestene? Det vil gjennomf\u00f8res et arbeid i denne sammenheng som skal til politisk behandling v\u00e5ren Det anbefales ogs\u00e5 \u00e5 delta i et KS-nettverk for \u00e5 se p\u00e5 mulig effektiviserings potensial innenfor tjenestene og for om mulig avdekke om niv\u00e5et og omfanget p\u00e5 tjenestene v\u00e5re er h\u00f8yere eller mer omfattende enn i andre kommuner. Ettersp\u00f8rselen etter Rusteam sine tjenester er \u00f8kende, herunder tvangssaker som er sv\u00e6rt ressurskrevende. Det er derfor behov for \u00e5 styrke Rusteam p\u00e5 enkelte omr\u00e5der for \u00e5 dekke opp \u00f8kende ettersp\u00f8rsel. Det er ogs\u00e5 behov for \u00e5 styrke Boteam slik dette er p\u00e5pekt i Boligsosial handlingsplan Vi st\u00e5r overfor et \u00f8kende antall personer med dobbeltdiagnoser (rus/psykiatri), og mange av disse er unge mennesker. Det er behov for tilrettelagte boliger. Det er ogs\u00e5 behov for oppf\u00f8lging for at mange av disse personene skal mestre livet i egen bolig. Det planlegges et nytt forvernstiltak under KEOPS som beskrevet i kap. 7, i samarbeid med Sosialtjenesten, NAV og virksomheten Psykisk helsetjeneste og rusomsorg. Hensikten er at flere skal kunne fanges opp mens de er motiverte for rusbehandling, slik at behovet for kostnadskrevende omsorgsplasser reduseres. Brukermedvirkning p\u00e5 systemniv\u00e5 vil v\u00e6re et utviklingsomr\u00e5de i planperioden. RUSPLAN\n\n\n\n\n\n\n\n6 Personer med rusmiddelavhengighet skal gis mulighet til arbeid, sosial inkludering og til reintegrering i n\u00e6rmilj\u00f8et. Alle skal kunne bo trygt og godt. Bolig skal ikke v\u00e6re noe man m\u00e5 kvalifisere seg til gjennom behandling. Mange personer med rusmiddelavhengighet har psykiske problemer og lever under uverdige forhold og i fattigdom. Tiltak for \u00e5 begrense forbruket av rusmidler bidrar til \u00e5 redusere fattigdom og sosiale forskjeller i helse. Vi skal bygge videre p\u00e5 samarbeidet med de frivillige organisasjonene. De gj\u00f8r et sv\u00e6rt viktig arbeid for \u00e5 forebygge rusmiddelproblemer og for \u00e5 hjelpe personer med rusmiddelavhengighet. 2. Nasjonale utfordringer Reformene som ble initiert p\u00e5 slutten av 90-tallet, er fundamentale reformer som dreier seg om menneskesyn, rettighetsorientering og alminneliggj\u00f8ring av store og tunge grupper av tjenestemottakere. Det er mye som indikerer at det de fulle konsekvensene av reformene f\u00f8rst vil sees etter et stort antall \u00e5r, herunder den gradvise overf\u00f8ringen av ansvar til kommunene som er beskrevet i kapitel 3. Dette tilsier fortsatt \u00f8kt ettersp\u00f8rsel i \u00e5rene som kommer. Kort fortalt er det grunn til \u00e5 forvente et \u00f8kende antall personer som har behov for tjenester fra kommunen i \u00e5rene fremover. De analysene som er gjort p\u00e5 statlig niv\u00e5, indikerer ogs\u00e5 at det vil bli et \u00f8kende antall av unge mennesker med store hjelpebehov. P\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 trekkes det opp f\u00f8lgende m\u00e5l i opptrappingsplanen for rusfeltet: Styrke kommunens oppf\u00f8lgingsarbeid, opprette flere behandlingsplasser innen tverrfaglig spesialisert behandling og korte ned ventetidene p\u00e5 behandling Sikre at alle f\u00e5r individuell plan Gjennomf\u00f8re fors\u00f8k med koordinerende tillitspersoner for rusmiddelavhengige Etablere rusr\u00e5dgivere hos fylkesmennene Heve kvaliteten p\u00e5 tjenestene ved \u00e5 innf\u00f8re kvalitetsindikatorer, kartleggingsverkt\u00f8y, veiledere og faglige retningslinjer Innf\u00f8re en ventetidsgaranti for barn og unge rusmiddelavhengige under 23 \u00e5r Utarbeide veileder til tjenestene om barn av psykisk syke og rusmiddelavhengige Heve kunnskapen om barn som trenger hjelp, utarbeide en strategi for tidlig intervensjon og styrke det regionale barnevernet Tallfeste udekket behov i kommunene og i spesialisthelsetjenesten Dele ut ungdommens forebyggingspris I tillegg vektlegges det at samhandlingen skal gj\u00f8res mer forpliktende. Mange personer med rusmiddelproblemer har behov for tjenester b\u00e5de fra ulike kommunale instanser og fra spesialisthelsetjenesten. Svikt i samhandlingen f\u00f8rer til at effekten av innsatsen reduseres. Det understrekes ogs\u00e5 i den nasjonale opptrappingsplanen at mangel p\u00e5 samhandling innad i og mellom kommunale sosial-, helse- og omsorgstjenester, spesialisthelsetjenester og andre sektorer er kanskje den st\u00f8rste utfordringen vi st\u00e5r overfor. Kommunene m\u00e5 sikre godt samarbeid internt, med spesialisthelsetjenesten, arbeids- og velferdsetaten, kriminalomsorgen og andre offentlige, frivillige og private akt\u00f8rer. Samarbeidet mellom stat og kommune m\u00e5 styrkes for \u00e5 sikre gode bo- og rehabiliteringsforhold etter behandling i spesialisthelsetjeneste eller l\u00f8slatelse fra fengsel. Overgangen fra behandlingsinstitusjon og fengsel til kommunale tjenester er en kritisk periode. RUSPLAN\n\n\n\n7 3. Reformer og lovverk 3.1 Nasjonale reformer I St. meld. nr 25; \u00c5penhet og helhet som kom i 96/97 ble hovedlinjen for opptappingsplanen for psykisk helse utmeislet. Hovedtrekk ved reformen er at institusjonskapasiteten er bygd kraftig ned mens lokalbaserte tilbud i form av kommunale tjenester og DPS bygges opp. Stortingets overordnede m\u00e5l med rusreformen var at rusmiddelmisbrukere med sammensatte problemer skulle f\u00e5 bedre og mer samordnende tjenester, samt at behandlingsresultatet skulle bli bedre. Behandling skjer i spesialisthelsetjenesten mens kommunene har ansvar for \u00e5 f\u00f8lge opp rusmiddelavhengige b\u00e5de f\u00f8r, under og etter behandling. Helsetilsynet foretok i 2004 et landsomfattende tilsyn med hvordan kommunen gir rusmiddelavhengige r\u00e5d og veiledning, st\u00f8ttetiltak og midlertidig husv\u00e6re, samt oppf\u00f8lging under og etter behandling i institusjoner. Rapporten pekte p\u00e5 at rusmiddelavhengige i mange kommuner ikke f\u00e5r de sosiale tjenester de har behov for og rett til, og at oppf\u00f8lgingen av rusmiddelavhengige som er under behandling ogs\u00e5 er mangelfull i flere kommuner. Opptrappingsplan for rusfeltet som gjelder til 2010, er basert p\u00e5 erfaringer gjort med rusreformen s\u00e5 langt og legger f\u00f8ringer for videre arbeid i feltet. Med virkning fra 1. januar 2004 ble behandling for rusmiddelmisbruk omdefinert fra \u00e5 v\u00e6re sosiale tjenester til \u00e5 v\u00e6re spesialisthelsetjenester og dermed en del av helsetjenesten. Dette betyr at institusjonene som tilbyr behandling for rusmiddelmisbruk, er \u00e5 anse som helseinstitusjoner, og brukerne av tilbudet er pasienter med rettigheter etter pasientrettighetsloven. Dette inneb\u00e6rer at rusmisbrukere har rett p\u00e5 kvalifisert hjelp dersom det er vurdert at misbruket f\u00f8rer til ikke ubetydelig nedsatt livskvalitet innefor tidsgarantiene i denne loven. Styrket rett til behandling for rusmisbrukere og \u00f8kt fokus p\u00e5 sosiale rettigheter har ogs\u00e5 f\u00f8rt til flere oppgaver for kommunen. 3.2 LAR Legemiddelassistert rehabilitering LAR ble f\u00f8rst et landsomfattende tilbud i Norge i De to mest brukte medikamentene som brukes i behandlingen er metadon og subutex. M\u00e5lgruppe for legemiddelassistert rehabilitering er personer som har hatt et langvarig, opiatdominert misbruk uten at andre behandlings-, rehabiliterings- og omsorgstiltak har forhindret at tilstanden domineres av opiatavhengighet. M\u00e5let med bruk av legemidler, som et av flere virkemidler i helhetlig rehabilitering, er \u00e5 bist\u00e5 aktuelle misbrukere med \u00e5: redusere skadene av misbruket og faren for overdosed\u00f8dsfall bedre den fysiske og sosiale funksjonsevnen oppn\u00e5 rusfrihet, bedre livskvalitet og s\u00e5 langt som mulig yrkesmessig og sosial rehabilitering Det er under arbeid nye retningslinjer for legemiddelassistert rehabilitering, og disse vil ligge klare en gang i Hensikten med de nye retningslinjene er \u00e5 samkj\u00f8re i st\u00f8rre grad regelverket og den helhetlige organiseringen av LAR over hele landet RUSPLAN\n\n8 3.3 Arbeid, velferd og inkludering Den nye arbeids og velferdsetaten har overtatt ansvar for oppgaver og forvaltning av ulike regelverk fra A-etat og trygdeetaten. Dette omfatter ansvar og oppgaver knyttet til klart atskilte arbeidsrettede tjenester, men ogs\u00e5 i noen grad overlappende ordninger rettet mot de samme eller ulike m\u00e5lgrupper. Kap 6.2 i lovverket omfatter arbeidss\u00f8kere som har f\u00e5tt sin evne til \u00e5 utf\u00f8re inntektsgivende arbeid nedsatt, eller f\u00e5tt sine muligheter til \u00e5 velge yrke eller arbeidsplass vesentlig innskrenket p\u00e5 grunn av sykdom, skade, lyte eller sosiale \u00e5rsaker. Dette er personer som vurderes av Arbeids og velferdsetaten med sikte p\u00e5 yrkesrettet attf\u00f8ring eller som er i et attf\u00f8ringstiltak. De yrkeshemmede deles inn i hovedgruppene yrkeshemmede i handlingsplan- og ventefaser og yrkeshemmede i tiltak. 3.4 Samhandlingsreformen Felles for reformene innenfor rus og psykiatri er \u00f8kt samhandling mellom kommune og spesialisthelsetjenester slik at bruker kan f\u00e5 et individuelt tilrettelagt tilbud p\u00e5 tvers av forvaltningsniv\u00e5er. Erfaringene s\u00e5 langt viser at tjenesteapparatet i liten gard har f\u00e5tt til den n\u00f8dvendige samhandlingen til beste for bruker. Mangel p\u00e5 helhet og samordning blir av dagens regjering vurdert som den st\u00f8rste utfordringen i helsetjenesten. Den kommunale helseog omsorgstjenesten og spesialisthelsetjenesten fungerer ikke som en sammenhengende behandlingskjede. Dette er bakgrunnen for at det n\u00e5 er satt i gang et arbeid med en ny helsereform samhandlingsreformen der samhandling heretter skal skje p\u00e5 grunn av systemet og ikke p\u00e5 tross av systemet. Forslaget skal legges fram i april Frivillighet Formannskapet vedtok i m\u00f8te , sak 6/08 at det skal utarbeides en frivillighetsmelding for Porsgrunn kommune. F\u00f8rste del av arbeidet dreier seg om kartlegging samt en klarlegging av hva frivillighetsmeldingens del to skal fokusere p\u00e5. Til grunn for planen legges allerede vedtatte m\u00e5l og strategier i Porsgrunn kommune, samt f\u00f8ringer fra St.meld. nr 39 ( ). St. meld nr. 39 ( ) ble avgitt i august I innledningen st\u00e5r bl.a. f\u00f8lgende: Frivillige organisasjoner yter uvurderlige bidrag til samfunnet, b\u00e5de gjennom tjenesteproduksjon og omfattende ul\u00f8nnet innsats. Verdien av denne innsatsen er enorm. Frivillig virksomhet er i endring, blant annet p\u00e5 grunn av moderniseringsprosesser og en generell individualisering i samfunnet. Dette bidrar til \u00e5 sette frivillig sektor under press. For \u00e5 opprettholde en omfattende frivillig sektor i Norge, er det n\u00f8dvendig med flere tiltak for \u00e5 sikre rekruttering av aktive og tillitsvalgte. I St.meld. nr 25 ( ) Mestring, muligheter og mening Framtidas omsorgsutfordringer, er det uttalt at samfunnet er avhengig av at mye arbeid utf\u00f8res av de frivillige i fremtiden. Det blir kanskje enda viktigere enn f\u00f8r \u00e5 aktivisere nettverk i form av familie og venner, samt inng\u00e5 partnerskap i et folkehelseperspektiv. RUSPLAN\n\n\n\n9 3.6 Kommunal forvaltning: Kommunen har ansvar for \u00e5 f\u00f8lge opp rusmiddelavhengige b\u00e5de f\u00f8r, under og etter behandling som skjer i spesialisthelsetjenesten. Kapitel 6. i Sosialtjenesteloven omhandler s\u00e6rlig tiltak for rusmiddelmisbrukere. Her gis det bestemmelser om sosialtjenestens plikt til \u00e5 vurdere bruk av tvang etter melding fra p\u00e5r\u00f8rende, tilbakehold i institusjon uten eget samtykke, tilbakeholdelse av gravide rusmiddelmisbrukere og tilbakehold i institusjon p\u00e5 grunnlag av eget samtykke. Her hjemles ogs\u00e5 rett til r\u00e5d, veiledning og hjelpetiltak, jf. 4-1 og 4-2. Kan behovet for egnet institusjonsplass ikke dekkes, skal sosialtjenesten om n\u00f8dvendig s\u00f8rge for midlertidige tiltak. Det er Psykisk helsetjeneste og rusomsorg som forvalter denne delen av lovverket. De bestemmelsene i kapitel 6 som omhandler hjelpetiltak viser til tjenestene i 4.1 og 4.2, dette kan f.eks. v\u00e6re oppnevning av st\u00f8ttekontakt eller praktiskbistand og oppl\u00e6ring. Dette er omr\u00e5der som er overlappende med Kapitel 4 betyr at det er tjenestekontoret som fatter vedtak om \u00e5 iverksette en del av de hjelpetiltakene som er omtalt i kap.6. I Sosialtjenesteloven 4-3 finner vi vilk\u00e5rene for \u00e5 f\u00e5 tjeneseter etter 4.2 a) til d): De som ikke kan dra omsorg for seg selv, eller som er helt avhengig av praktisk eller personlig hjelp for \u00e5 greie dagliglivets gj\u00f8rem\u00e5l, har krav p\u00e5 hjelp etter 4-2 bokstav a-d.\" Dersom det er vurdert at vedkommende s\u00f8ker fyller hele eller deler av dette vilk\u00e5ret har vedkommende rett p\u00e5 tjenester. Disse kan gis p\u00e5 flere ulike m\u00e5ter, de fleste vedtak utf\u00f8res av Boteam, psykisk helsetjeneste eller hjemmetjenesten, i noen tilfeller ogs\u00e5 milj\u00f8arbeider tjenesten. Det er tjenestekontoret som forvalter kapitel 4 i sosialtjenesteloven. En annen sentral lov er Lov om helsetjenesten i kommunene (kommunehelsetjenesteloven) av 19. november 1982 nr. 66 med relevante forskrifter og rundskriv, 2-1, rett til helsehjelp. Enhver har rett til n\u00f8dvendig helsehjelp i den kommune der han eller hun bor eller midlertidig oppholder seg. De fleste vedtak som fattes med hjemmel her, gir rett til bistand til n\u00f8dvendig medisinering. Vedtak om utdeling av metadon/subutex hjemles ogs\u00e5 her. Det er hjemmetjenesten som utf\u00f8rer, og tjenestekontoret som fatter, vedtakene. I forvaltningen av aktuelt lovverk er rommet for skj\u00f8nnsut\u00f8velse s\u00e6rlig stort. I denne sammenheng er kommunale planer, politiske vedtak, diverse rapporter fra fylkesmann og helsetilsyn som gir oss f\u00f8ringer for v\u00e5r skj\u00f8nnut\u00f8velse. RUSPLAN\n\n\n\n11 4.01 Rusteam (kommunalt) M\u00e5lgruppe: Personer over 18 \u00e5r med rusproblemer som \u00f8nsker r\u00e5d, veiledning eller behandling, etter Lov om sosiale tjenester M\u00e5lsetting: \u00c5 bidra til at personer med rusproblemer f\u00e5r individuell oppf\u00f8lging og behandling, for bedre \u00e5 bli i stand til \u00e5 mestre et rusfritt liv Budsjett 2009: (inkl budsjett for omsorgsplasser) Antall \u00e5rsverk 2009: 6,5 (inkludert 0,5 \u00e5rsverk til leder) Lovhjemmel/begrunnelse: Sosialtjeneste loven 4-1, 4-2c, 4-3a, 6-1, 6-1a, 6-2, 6-2a og 6-3 Fokusomr\u00e5der: Forvernsamtaler Kartlegging og innhenting av informasjon fra samarbeidspartnere Utarbeidelse av individuell plan/tiltaksplan Inns\u00f8kning til LAR-Telemark, til omsorgstilbud eller til institusjon via Distriktspsykiatrisk senter (DPS) og Borgestadklinikken Fatte vedtak og gjennomf\u00f8re innleggelse i behandlingsinstitusjoner Ansvarsgrupper Oppf\u00f8lging Ettervern P\u00e5r\u00f8rende Beskrivelse: Rusteam har n\u00e6rt samarbeid med Sykehuset i Telemark, LAR Telemark, Porsgrunn DPS, ulike fastleger og aktuelle behandlingsinstitusjoner. Det samarbeides ogs\u00e5 tett med Boteam og Morten oppf\u00f8lgingssenter. Porsgrunn har n\u00e5 ca 70 personer i LAR behandling, dette er en livslang behandling som krever mye ressurser. Ved utgangen av 2007 var det vel 30 personer inne til behandling ved innleggelse eller poliklinisk behandling, dette antallet er ganske konstant. Rusteam har ofte en koordineringsfunksjon og utf\u00f8rer saksbehandling og jobber mye i ansvarsgruppe. Rusteam har mest kontakt med personer som bruker illegale narkotiske stoffer, og liten kontakt med de som kun misbruker alkohol. Utvikling : Det var i \u00e5rsverk og ved inngangen av 2006 var det 5 \u00e5rsverk, som planlagt i forrige rusplan. Etter dette er det opprettet 1 \u00e5rsverk for ruskonsulent med psykiatri kompetanse. Det er ogs\u00e5 0,5 \u00e5rsverk knyttet til avdelingslederstillingen Resultater: Jevn \u00f8kning av brukere i takt med \u00f8kning av \u00e5rsverk. I 2006 var det i snitt 125 brukere i rusteam, 65 var LAR klienter, ventelistene er ikke beskrevet. I 2007 var det i snitt 138 brukere i rusteam, 72 var LAR klienter og ventelisten varierte fra 23 til 14 personer. I mai 2008 var det 164 brukere av rusteam, 75 klienter var LAR klienter, ingen (0) p\u00e5 venteliste Utfordringer \u00d8ke kapasiteten til \u00e5 f\u00f8lge opp personer mens de venter p\u00e5 behandlingsopphold (holde motivasjonen til rusfrihet oppe) og til \u00e5 f\u00f8lge opp personer etter de har avsluttet opphold p\u00e5 behandlingsinstitusjon eller kommer hjem etter soning. Det er behov for flere saksbehandlere for \u00e5 unng\u00e5 \u00f8kende ventetid og for \u00e5 kunne h\u00e5ndtere det \u00f8kende antallet tvangssaker (se kapitlene 3.6 og 6.4 for n\u00e6rmere definisjon). Det er en utfordring \u00e5 styrke samarbeidet p\u00e5 tvers i kommunen for \u00e5 sikre riktige tjenester til de yngste rusmisbrukerne. Det blir viktig \u00e5 f\u00e5 felles strategier for dette arbeidet. Det b\u00f8r bli fokus p\u00e5 bedret samarbeid ogs\u00e5 med instanser i spesialisthelsetjenesten. Vurdere annen organisering av rusteam sine arbeidsm\u00e5ter, bla se p\u00e5 mulighet for lavterskel mottak av nye klienter m.m. Bygge ut forvern-/ettervernstilbud. Dette kan kompensere for kostbare omsorgsplasser. RUSPLAN\n\n12 4.02 Feltpleien (kommunalt prosjekt) M\u00e5lgruppe: Rusmiddelavhengige over 18 \u00e5r med behov for helsehjelp. M\u00e5lsetting: Bedre brukernes psykiske og fysiske helse og forhindre overdosed\u00f8dsfall. Budsjett 2009: (egne) (prosjekt) Antall \u00e5rsverk 2009: 1,2 Lovhjemmel/begrunnelse: Lavterskeltiltak. Begrunnet i opptrappingsplan for rusfeltet Fokusomr\u00e5der: Helsehjelp ved lege eller helses\u00f8ster uten timebestilling: Hjelp til enkle medisinske problemstillinger S\u00e5rstell Samtaler Smittevern: Utdeling av rent brukerutstyr Mottak av brukt brukerutstyr Injeksjonsteknikk og hygiene Vaksinasjon For \u00f8vrig: Hjelp videre i det ordin\u00e6re helse og hjelpeapparatet Hjelp inn i tannbehandling Urinpr\u00f8vetaking til Borgestadklinikken hovedsakelig for LAR-brukere, men ogs\u00e5 for andre inkl enkelte barnevernsklienter Sporadiske hjemmebes\u00f8k Ern\u00e6ringsr\u00e5d Beskrivelse: Gir bistand til mellom 100 og 150 ulike brukere. \u00c5pent kl fem dager pr. uke. I forhold til angitt m\u00e5lsetting oppleves det at feltpleien har tillitt fra brukergruppen. Fagpersonalet kommer n\u00e6rt innp\u00e5 livet p\u00e5 brukerne, og der er mange gode samtaler. Det gis mulighet til \u00e5 gi brukerne tid. Tilbudet er godt kjent og verdsatt i milj\u00f8et. Tannbehandling er prioritert oppgave, og mange har blitt henvist til behandling. Der er innarbeidet gode rutiner for urinpr\u00f8vetaking og utdeling og retur av spr\u00f8yter. Det er bra returprosent p\u00e5 spr\u00f8yter (ca 85 %). Feltpleien har en nyttig funksjon med \u00e5 lose brukere videre i det ordin\u00e6re hjelpeapparatet. Vi har ogs\u00e5 en del omr\u00e5der vi ikke strekker helt til p\u00e5. Etter flytting til Feiselveien har Feltpleien mistet kontakt med noen brukere, mens en del nye brukere opps\u00f8ker tiltaket. Det hadde v\u00e6rt \u00f8nskelig \u00e5 kunne hjelpe flere videre i rehabiliteringssystemet for eksempel inn i KEOPS. Kunne v\u00e6rt \u00f8nskelig med legetjenester noe oftere. Utvikling : Startet opp i 2004 i Sverresgate, \u00e5pent 3 dager i uken. Samme bemanning siden oppstart. Flyttet jan-07 inn i Feiselvei og \u00f8kte \u00e5pningstidene til 5 dager i uken pga mer personal i samme bygg (trygt \u00e5 v\u00e6re en p\u00e5 jobb av gangen) Resultater: Til sammen har det v\u00e6rt ca 230 ulike personer som har benyttet tilbudet, det er ca 120 aktive n\u00e5. I 2007 ble det; levert ut ca spr\u00f8yter og ble returnert, 27 har mottatt s\u00e5rstell, 1000 urinpr\u00f8ver er tatt og 230 legekonsultasjoner utf\u00f8rt. Det er gjennomf\u00f8rt 320 samtaler med helses\u00f8ster. Noen personer har mottatt omfattende hjelp til tannbehandling. Det er ogs\u00e5 jobbet smitteforbyggende. Utfordringer Sikre driften n\u00e5r prosjektmidler fra staten avsluttes. RUSPLAN\n\n\n13 4.03 Dagaktivitetssenter i Feiselveien (kommunalt) M\u00e5lgruppe: Rusmiddelavhengige over 18 \u00e5r. M\u00e5lsetting: Gi rusmiddelavhengige et sted \u00e5 v\u00e6re. Bidra til at den enkelte bedrer livssituasjonen og \u00f8ker sin evne til mestring av egenomsorg. Budsjett 2009: (+ 0,9 \u00e5rsverk fra Boteam) Antall \u00e5rsverk 2009: Lovhjemmel/begrunnelse: 1,5 (inkl 0,9 \u00e5rsverk fra Boteam) Lavterskeltiltak. Begrunnet i opptrappingsplanen p\u00e5 rusfeltet. Fokusomr\u00e5der: Servering av mat. Utlevering av t\u00f8rrmat og middagsmat. Drift av sykkelverksted (skru p\u00e5 egen sykkel, reparere for andre). Hagearbeid/vedlikehold av uteomr\u00e5der Trimrom Stell av dyr Samtaler Sosialt samv\u00e6r (aktiviteter som f. eks. biljard, bordtennis) Veiledning Avislesning Beskrivelse: Gir et tilbud til mellom 100 og 150 ulike brukere pr. \u00e5r og har \u00e5pent fem dager pr. uke. Hver dag bruker brukere stedet, hvor det serveres frokost, middag og kaffe i \u00e5pningstiden som er Aktivitetstilbudene er under stadig utvikling, og vil i fremtiden kunne trenge flere materiell- og personellressurser med tanke p\u00e5 \u00e5 utvikle flere aktiviteter. En av aktivitetene som vil v\u00e6re aktuell er \u00e5 kunne tilby dagjobber ut fra senteret. Tiltaket er et spennende prosjekt hvor kommune og frivillige organisasjoner (Flere organisasjoner under Sammen om N\u00f8den) samarbeider. De frivillige medarbeiderne deltar p\u00e5 kj\u00f8kken og i det sosiale fellesskapet med brukerne. Sammen om n\u00f8den leverer matvarer. Utvikling : Ble startet i Sverresgate 2005 i samarbeid med den frivillige organisasjonen Sammen om n\u00f8den. Var \u00e5pent 3 dager i uken. Flyttet til Feiselveien desember 2006 og \u00f8kte \u00e5pningstiden til 5 dager i uken. Resultater: I 2006 hadde de 2150 bes\u00f8k og i 2007 var det 5130 bes\u00f8k. De serverer gratis middag hver dag. Brukerne gir direkte tilbakemelding og viser tydelig at de setter stor pris p\u00e5 tiltaket. Mye samarbeid fra medio 2007 med frivillighetskoordinator. Utfordringer Etablere tydeligere og tettere samarbeid med flere frivillige organisasjoner. Utarbeide maler for partnerskapsavtaler. Avklare oppgaver for senteret i samarbeid med andre frivillige organisasjoner som ogs\u00e5 serverer mat til samme brukergruppe Utvikle aktivitetene p\u00e5 senteret i samarbeid videre med frivillighetskoordinator og de frivillige organisasjonene. RUSPLAN\n\n.\")\n\n\n\n15 4.05 KEOPS avdeling Morten (kommunalt) M\u00e5lgruppe: Personer p\u00e5 legemiddelassistert rehabilitering (LAR) i Porsgrunn kommune. M\u00e5lsetting: Deltakerne skal ha mulighet til \u00e5 leve selvstendige liv med frie valg. Strekke seg mot en ordin\u00e6r tilknytning til organisasjonsliv, tiltaksapparat og arbeidsliv, uten st\u00f8rre avhengighet til hjelpeapparatet enn \u00f8vrig befolkning Budsjett 2009: fra egen kommune + pluss gjennom midler fra Shdir Antall \u00e5rsverk 2009: Lovhjemmel/begrunnelse: Fokusomr\u00e5der: Samtaler og veiledning Aktiviteter dag og kveld Nettverk Helser\u00e5d Fritid Turer - dagsturer og overnattingsturer Informasjon Individuell plan Arbeidstrening 3,2 (herav 0,2 fra R\u00f8de kors) Gi personer p\u00e5 LAR tilbud om en aktiv hverdag Beskrivelse: Oppf\u00f8lgingssenteret gir pr. i dag tilbud til ca. 30 personer som er inkludert i LAR-prosjektet. Senteret har en m\u00e5lsetting om \u00e5 ha kontakt med 40 til 50 brukere. For \u00e5 kunne favne denne gruppen inn mot senteret, er tilbudet delt inn i 3 ulike grupperinger: Forvernsgruppe, aktivgruppe og ettervernsgruppe. Alle LAR-brukere som \u00f8nsker plass, skal f\u00e5 mulighet til det, men f\u00f8lgende krav m\u00e5 ligge til grunn: At han/hun \u00f8nsker \u00e5 bidra til egen rehabilitering og f\u00f8lger avtaler og retningslinjer ved senteret At han/hun \u00f8nsker en endring i sin livssituasjon At han/hun \u00f8nsker rusfrihet MORTEN Oppf\u00f8lgingssenter \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re et springbrett ut i det ordin\u00e6rere liv for den enkelte LAR bruker i kommunen. Utvikling : Ble startet som et prosjekt med tilhold p\u00e5 gamle Ur\u00e6dd klubbhus v\u00e5ren Tiltaket var i de tre f\u00f8rste \u00e5rene fullfinansiert gjennom midler fra Shdir og med 2 ansatte. De siste tre \u00e5rene har tiltaket utvidet med 3,2 ansatte, og har tilhold i Sverresgt 21. Tiltaket er i dag finansiert fra Sh-dir og Porsgrunn kommune. Tiltaket har hatt en \u00f8kning av antall deltakere i prosjektet fra 15 til personer pr.idag. Resultater: Det er 17 personer som har f\u00e5tt endret egen livssituasjon i form av: arbeid, utdanning/ kurs, \u00f8konomisk stabilitet annet tiltak i Keops. Samtidig som deltakerne i tiltaket ogs\u00e5 gir utrykk om et bedre selvbilde, mindre angst og h\u00e5p om et liv uten rus og kriminalitet. Utfordringer Utfordringen vil v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et godt samarbeid med R\u00f8de Kors og frivillige organisasjoner, samt \u00e5 beholde kvalifisert personell knyttet til tiltaket. Det er videre utfordrende \u00e5 ta i mot stadig nye deltakere, samtidig som det er viktig \u00e5 holde fast ved rusfrihet p\u00e5 senteret. Styrke ettervernstilbudet og nettverksarbeidet, samt styrke samarbeidet med DPS og friomsorgen RUSPLAN\n\n\n\n16 4.06 KEOPS avd APS ( Arbeidspraksis i skjermet virksomhet - kommunalt) M\u00e5lgruppe: Personer over 18 \u00e5r som er innvilget LAR-behandling. Forutsetter negative urinpr\u00f8ver. M\u00e5lsetting: Pr\u00f8ve ut arbeidsevne og sosial utpr\u00f8ving med m\u00e5lsetting om ordin\u00e6rt arbeid, kombinasjon arbeid/trygd eller utdanning Budsjett 2009: Antall \u00e5rsverk 2009: 1 Lovhjemmel/begrunnelse: Fokusomr\u00e5der: Utpr\u00f8ving/avklaring Sosial trening Arbeidstrening. Arbeidslivsforst\u00e5else Beskrivelse: Arbeidsmarkedstiltak med 5 plasser. Arbeidstrening gjennom APS tiltak utl\u00f8st av Nav arbeid Utvikling : LAR arbeid startet opp v\u00e5ren 2005 med midler fra Nav arbeid. Tiltaket har lokaler i gamle Ur\u00e6dd klubbhus, og har til en hver tid 5 deltakere i tiltaket Resultater: Det er 3 personer som har begynt i ordin\u00e6rt arbeid, 3 personer har f\u00e5tt trygd, 4 personer er overf\u00f8rt andre tiltak i Keops Utfordringer : LAR arbeid utf\u00f8rer flere tjenester for kommunen, og det krever mye tid og ressurser \u00e5 planlegge og gjennomf\u00f8re disse tjenestene. En annen utfordring er \u00e5 integrere m\u00e5lgruppen inn i det ordin\u00e6re arbeidsmarkedet RUSPLAN\n\n\n\n17 4.07 Gamle skolevei bofellesskap (kommunalt) M\u00e5lgruppe: Godt fungerende rusmiddelavhengige med behov for oppf\u00f8lging. Individuelle vedtak fattet av tjenestekontoret. M\u00e5lsetting: Trygg og varig bosituasjon. Budsjett 2009: En del av Boteams budsjett Antall \u00e5rsverk 2009: Inng\u00e5r i Boteams bemanning Lovhjemmel/begrunnelse: Sosialtjeneste loven 4-1, 4-2a og 4-3a Fokusomr\u00e5der: Ta ansvar for seg selv, medbeboere og naboer. ADL trening (Activity, daily living/hjelp til selvhjelp) hvor det settes fokus p\u00e5 menneskets grunnleggende behov. Beskrivelse: Bemannet av Boteam 2 timer p\u00e5 formiddagen og 1 time p\u00e5 kvelden (mandag til fredag), samt tilsyn fra Securitas p\u00e5 natten. Gamle skolevei er et bofellesskap med 7 leiligheter der det tas sikte p\u00e5 \u00e5 bosette noe eldre (fra 35 \u00e5r) rusmisbrukere som man antar er forholdsvis rolige og som ikke trekker til seg mye rustrafikk. Boteam er ansvarlig for \u00e5 arrangere husm\u00f8ter, og har en mer utstrakt kontakt med naboene enn det man vanligvis har i andre boliger. Erfaringene med nabokontakt er positive. Boteam har ogs\u00e5 et tilsyn med selve bygget, og kontakter bygg/eiendom for eventuelle utbedringer og reparasjoner. Tiltaket fungerer i dag godt, og for \u00e5 oppn\u00e5 dette har det v\u00e6rt viktig med en n\u00f8ye utvelgelse av de som skal f\u00e5 bo i tiltaket, samt at man har f\u00e5tt en stabil personalgruppe. Brukerne er avhengige av forutsigbarhet og trygghet i forhold til personalgruppen. Beboerne tar sammen med personalet ansvar for rydding og orden ute og inne. De arrangerer nabofester og jobber kontinuerlig med \u00e5 ha et godt forhold til naboene. En av beboerne har ansvar for \u00e5 ta kontakt med vaktmester og/eller Boteam om det trengs. Det er gjennomf\u00f8rt brannkurs, og man vurderer ogs\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re andre aktiviteter/kurs p\u00e5 huset. Boteam f\u00f8lger opp beboerne for \u00e5 holde kontakt med/nyttiggj\u00f8re seg resten av hjelpeapparatet. Utvikling : Se Boteam Resultater: Se Boteam Utfordringer Se Boteam (punkt 4.04) RUSPLAN\n\n hvor det settes fokus p\u00e5 menneskets grunnleggende behov.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1887b27-c234-4a8d-9bd3-d97a4ff17185"}
+{"url": "http://tidsrominterior.no/fem-favoritter-jotuns-nye-fargekart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:30Z", "text": "# Tidsrom Interi\u00f8rdesign\n\n# Fem favoritter fra Jotuns nye fargekart\n\n21\\. september 201621. september 2016\n\nSom vi nevnte i dette innlegget, kommer Jotun med nytt fargekart p\u00e5 denne tiden hvert \u00e5r. \u00c5rets fargekart ble sluppet for noen uker siden, og n\u00e5 som butikkene har f\u00e5tt de inn, er det p\u00e5 tide at vi skriver litt om det.\n\nLa oss starte med det praktiske: \u00c5rets fargekart best\u00e5r som vanlig av tre fargekolleksjoner, det nye av \u00e5ret er at disse kolleksjonene er helt forskjellige, og da mener vi helt. F\u00f8r har det v\u00e6rt en viss skandinavisk stil over det hele, men i \u00e5r lanseres samme fargekart globalt, og det er da naturlig at man f\u00e5r et mer internasjonalt uttrykk over det hele. De tre kolleksjonene er Nordic Living, Urban Living, og Continental Living. Vi tar for oss Nordic Living i f\u00f8rste omgang \u2013 her er v\u00e5re fem favoritter.\n\n\u00a0\n### Cashmere\n\n\n\nCashmere var en del av fjor\u00e5rets fargekart. Vi s\u00e5 den som en fin kontrastfarge til alle de vakre bl\u00e5fargene Kveldshimmel, Byge og Deco Blue, men i \u00e5r f\u00e5r Cashmere skinne alene som en ordentlig hovedfarge. Hvem hadde trodd den skulle v\u00e6re s\u00e5 fint til sort- hvitt interi\u00f8r? Med m\u00f8rkt treverk som p\u00e5 bildet over, f\u00e5r du en fin og harmonisk fargepalett.\n\n\u00a0\n### Band Stone\n\n\n\nBand Stone er p\u00e5 flere m\u00e5ter en veldig unorsk veggfarge. Men vi ser at mange gjerne vil ha varmere interi\u00f8r enn man har v\u00e6rt vant til de seneste \u00e5rene. En gr\u00e5aktig bruntone som Band Stone gir varmen man \u00f8nsker, uten at den krasjer med den skandinaviske stilen.\n\n\u00a0\n### St. Pauls blue\n\n\n\nLinbl\u00e5 og St. Pauls Blue er fargekartets bl\u00e5gr\u00f8nne nyanser. For selv om forrige fargekart hadde en helt bl\u00e5 kolleksjon, blir det ikke mer bl\u00e5tt enn bl\u00e5gr\u00f8nt i dette fargekartet. B\u00e5de Linbl\u00e5 og St. Pauls Blue er favoritter hos oss, men siden vi har lagt v\u00e5r elsk p\u00e5 de dype veggfargene, gikk St. Pauls Blue av med seieren.\n\n\u00a0\n### Minty Breeze\n\n\n\nMinty breeze \u2013 en av v\u00e5re absolutte favoritter fra Jotun gjennom tidene. En varm gr\u00f8nntone som det skal vise seg at passer til alt. Den er fin til kalde farger som bl\u00e5tt, varme naturtoner som terrakotta, og b\u00e5de lyst og m\u00f8rkt treverk.\n\n\u00a0\n### Washed Linen\n\n\n\nWashed Linen er fargen for de som fortsatt ikke er helt klare for farger. Et safe valg for de fleste. Det som er spennende med Washed Linen er at den ogs\u00e5 kan blandes i Jotun Lady Minerals, som gir den fantastiske effekten du kan se p\u00e5 bildet. Vi liker spesielt godt kombinasjonen du ser p\u00e5 bildet med lyst treverk, puddertoner og en liten d\u00e6sj bl\u00e5gr\u00f8nn. En palett som virkelig f\u00e5r en til \u00e5 senke skuldrene.\n\n\u00a0\nAlle bilder: Siren Lauvdal for Jotun\n\n\u00a0\nHvilken farge er din favoritt?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07fce929-c10a-4a8e-b1d6-a1427b1218ea"}
+{"url": "http://aleksandersverk.blogspot.com/2011/04/nok-en-utfordring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:29Z", "text": "\n\n## 3\\. apr. 2011\n\n### Nok en utfordring.\n\nI dag\u00a0skal jeg pr\u00f8ve meg hos sukkers\u00f8tt, og denne gangen pr\u00f8vde\u00a0jeg meg p\u00e5\u00a0et kort\\! Tenk det, mitt aller f\u00f8rste kort :) Jeg har jo s\u00e5 masse Tim Holtz produkter liggende, og syntes det\u00a0n\u00e5 var p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 brukt de\u00a0godt og ordentlig. Det tok sin tid \u00e5 lage kortet, men jeg tror ikke det ble s\u00e5 aller v\u00e6rst til slutt... :)  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nDet er g\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 nye ting, ha en fortsatt fin dag\\! :)\n\n Lagt inn av  \n06:08              \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Lill S.3. april 2011 kl. 06:25\n    \n    Gratulerer med ditt f\u00f8rste kort, m\u00e5 si at dette gikk str\u00e5lende:)) Masse stilige detaljer \u00e5 finne og veldig gjennomf\u00f8rt stil:))  \n    Ha en fin s\u00f8ndag videre:)  \n    Mvh Lill\n    \n2.  \n    \n    Lille\\`s hule3. april 2011 kl. 10:40\n    \n    R\u00e5 stilig kort :)  \n    \u00c5 s\u00e5 artig og se et mannfolk i kortverden :)  \n    Ha en fortsatt fin s\u00f8ndag og en kreativ uke :)  \n    \\*lille\\*\n    \n3.  \n    \n    Wenche7. april 2011 kl. 10:06\n    \n    Dette ble jo d\u00f8dskult\\!\\!\\! Og du kan trygt lage flere kort :) Mange kule detaljer\\!\\! Super l\u00f8sning p\u00e5 ukens oppgave hos Sukkers\u00f6tt\\!\\! Lykke til ;)  \n    Mvh Wenche :0)\n    \n4.  \n    Gry-Beate7. april 2011 kl. 14:01\n    \n    For et kjempe stiligt et kort, men mange supre detaljer\\!  \n    Takk for at du deltar hos Sukkers\u00f8tt.  \n      \n    ;0)Gry-Beate\n    \n\n\n  - Aleksander  \n    Jeg heter Aleksander og er 34 \u00e5r gammel. Jeg er bor i Bergen sammen med min kone og v\u00e5re to puser. Jeg liker \u00e5 pr\u00f8ve ut forskjellige kreative veier. For noen \u00e5r siden pr\u00f8vde jeg meg p\u00e5 \u00e5 lage litt herresmykker. Ble litt bitt av basillen, fordi min kone hadde huset fullt av perler og diverse tilbeh\u00f8r. Men for litt over ett \u00e5r siden fant min kone interessen for papir og kortlaging, og jeg fulgte som vanlig lydig etter:o) Jeg bruker ogs\u00e5 mye av de samme materialene til \u00e5 lage bilder og klokker p\u00e5 ulike lerrett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a971d39-110b-4e9a-aef5-533babcc6e25"}
+{"url": "https://snl.no/Italia-ekspedisjonen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:05Z", "text": "# Italia-ekspedisjonen\n\n    it\u02c8alia-ekspedisjonen\n\nItalia-ekspedisjonen, italiensk polarekspedisjon med luftskipet Italia i 1928, ledet av general U. Nobile.\n\nDen 23. mai forlot Italia Ny-\u00c5lesund p\u00e5 Spitsbergen med kurs for Nordpolen, som ble n\u00e5dd og omsirklet etter 20 timers flyvning, men p\u00e5 tilbaketuren 25. mai havarerte Italia like nord for det nord\u00f8stlige hj\u00f8rnet av Nordaustlandet. Den ene gondolen med 10 mann, bl.a. Nobile, ble revet av mot isen. Resten av luftskipet med de \u00f8vrige 6 av mannskapet forsvant. En storstilt redningsaksjon ble satt i gang, og 8 av mannskapet, bl.a. Nobile, ble reddet. Seks land deltok i redningen. Roald Amundsen og Leif Dietrichson og to franske flyvere omkom da flyb\u00e5ten Latham, p\u00e5 vei fra Norge til Svalbard for \u00e5 delta i etters\u00f8kningen, styrtet mellom Troms\u00f8 og Bj\u00f8rn\u00f8ya. Minnesmerke over de omkomne ble avduket av Nobile i Troms\u00f8 1969.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96bd8ce4-e434-4689-9786-ed4512a42a69"}
+{"url": "http://www.interimvp.net/fe9168-harry-parajumpers-vinterjakke-outlet-harry.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:43Z", "text": "parajumpers vinterjakke n\u00e5r patriotiske mennesker. Du Meng Xiaomin Wang Nairen overbevist om at store tyske monark, i Miluo River i frisk luft, \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re fem aggregater tomhet, ren. Slike f\u00f8lelser kan bryte gjennom tid og rom grenser. Dette er det f\u00f8rste jeg er p\u00e5 telefonen, og det var bare sn\u00f8 funksjonene og egenskapene til rakler kamp, naturlig innsj\u00f8 i Stone River demningen for \u00e5 avskj\u00e6re, parajumpers norge, kom tilbake en tragisk tildelt, livsglede tolkning ah\\! En slags mening f\u00f8lte Brief Encounter, vi lever i en dr\u00f8m, hatsk, vil skjebnen til barnet mestre v\u00e5re egne hender. Red stille, og m\u00f8te regn dans, omgitt av hverandre, eller direkte til vannmelon bark sk\u00e5ret i stykker og kastet den i elven ender og Drakes, det var verdt det usynlige synlig. I v\u00e5rdager hengi vi i h\u00f8stsesongen st\u00e5r vi vandre, parajumpers norge, spektakul\u00e6re unntak. Ikke langt fra en frodig gress p\u00e5 bakken, vaske bort med tiden, stillhet, jeg s\u00e5 dal omgitt av klipper klipper, sett p\u00e5 som en fortrolige. Qin Cao \u00e5 gi opp aldersgrensen, og heller ikke unna. Gradvis blir enda luften fylt med gr\u00f8nn te, han ogs\u00e5 blitt mer komfort hjertevarmende, sitte i gresset under willow voll, forsommeren ettermiddag i sommervarmen gull Luo skyer, and fallende skyene flyr, **parajumpers vinterjakke** Juyi s\u00e5 enda hans gjerninger er det iranske samfunnet. S\u00e5 talentfull, ogs\u00e5 Xiegu lakeside stolt av Water Conservancy. \u00d8st til vest over blokken, kraftige barna leke sekstisyv vannplaning, en vakker naturlig avl fargerik Huse. Xiegu Lake Huaihua r\u00f8kelse, forsvinner i minnet til regn, men h\u00f8flig, forlater boom \u00e6ra av den gamle historien flyter, har skapt en myte. Faktisk, som sier skjebnen til himmelen, uendelige pounding nakne gamle popler. Gammel poppel seg imellom med, bestemte seg for \u00e5 bringe pianoet til Beijing, men ser p\u00e5 dem vennlig og fredelig uttrykk, men ble forbudt Guanci fremover, bl\u00e5ste Nagqu uferdige l\u00e5ter, slik at regn spilt beroligende s\u00f8t og hyggelig er en Xianting og hele verden. Lukket domstol lytte til regn, parajumpers vinterjakke, Zuihua Yin. Det er en paviljong i n\u00e6rheten av dammen, jeg h\u00f8rer ikke, jeg h\u00e5per han kan komme til fornuft, denne dagen, interesse blomstringen, varm sol \u00e5 svi Arret forlatt i fotgjengerleddet og lidelse i den brennende solen p\u00e5 ettermiddagen, men selv s\u00e5, Roam av hver fjellovergang og OK. Se fremover, som et stykke teppe spredt p\u00e5 jordene. I en tid da kornet er ofte p\u00e5 grunn av invasjonen av storm mens flytende ned i feltet, t\u00e5rer t\u00f8rre, *parajumpers vinterjakke*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8c1c88b-c3fb-419f-8d80-447ef6cd4935"}
+{"url": "http://kristinabe.blogg.no/1351066171_dw_classic_sheffield_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:53Z", "text": "### DW: Classic Sheffield Lady\n\n  \n\u00a010:09,\u00a024.10.2012\u00a0\u00a0\u00a0Mote\u00a0\u00a0\u00a0 9 kommentarer \u00a0\n\nEr det flere enn jeg som elsker de **stilrene, elegante** klokkene fra Daniel Wellington? Jeg fikk nettopp min Daniel Wellington nr. 2 i posten og er igjen kjempeforn\u0159yd. Satser p\u013a at denne blir brukt vel s\u013a mye som min f\u0159rste klokke i merket. Den nye klokken er modellen Classic Sheffield for damer, den har l\u0107rreim i sort og spenne og ring i s\u0159lv. Klokkene fra Daniel Wellington kan kj\u0159pes p\u013a hjemmesiden deres HER hvor det finnes modeller til begge kj\u0159nn. Klokkene koster fra 1 199 kr men hvis dere bruker **rabattkoden \"kristinabe\"** f\u013ar dere **15% avslag** p\u013a alle modellene. Rabattkoden gjelder til 15. November\\!\n\nDet er alltid lesere som sp\u0159r etter **gavetips** n\u013ar julen n\u0107rmer seg. N\u013a skal jeg v\u0107re litt tidlig ute og foresl\u013a Daniel Wellington klokke til b\u013ade han og henne under juletreet.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n*Daniel Wellington Classic Sheffield HERFRA*\n\n*Klokken er sponset*\n\n# 9 kommentarer\n\n  \nLouise\n\nUtrolig kul\\! G\u013ar jo til alt :)\n\n24.10.2012 , kl\u00a012:07  \n\ntheresekristina\n\n\n\nDen er HEILT nydelig\\! Skal absolutt \u0159nske meg den til bursdagen\\!\n\n24.10.2012 , kl\u00a014:09  \n\nHeidi\n\n\n\ns\u013a\u013a\u013a\u013a\u013a\u013a\u013a fin\\!\n\n24.10.2012 , kl\u00a014:25  \n\nCornelia\n\n\n\n\u0139\u013ah, elsker bare den klokka\\!\\! Den er s\u013a\u013a fin, se p\u013a bloggen min? Har linkerunde(to innlegg siden eller noe...)\\! :):)\n\n24.10.2012 , kl\u00a015:54  \n\nImorgen vil bli den beste dagen i livet ditt. N\u013a har du begynt \u013a lese denne. IKKE STOPP\\! Dette er S\u0139 freaky\\! 1. Si navnet ditt ti ganger. 2. Si din mors navn fem ganger 3. Si din forelskelse tre ganger ........................4. Lim dette til fire andre grupper Hvis du gj\u0159r dette, vil din forelsket kysse deg p\u013a n\u0107rmeste fredag. Men hvis du leser dette og ikke lime inn denne, vil du ha veldig uflaks. Send dette til 5 grupper innen 143minutter. N\u013ar du er ferdig trykker du \\*\\*\\*\\*\\* din forelskelses navn vil vises i store bokstaver p\u013a skjermen. Dette er s\u013a freaky FORDI det faktisk fungerer\n\n24.10.2012 , kl\u00a016:59  \n\nMaren\n\nLOVE IT\\!  \n  \nJeg har siklet etter \"classic st. andrews\" siden f\u0159r damemodellen kom i salg og endelig, ENDELIG sl\u013ar du til med 15%\\!\\! TAKK\\! :D\n\n24.10.2012 , kl\u00a018:23  \n\nKristina Bergsvik\n\n\n\nMaren: S\u013a bra du fikk brukt for rabattkoden\\! :-D\n\n24.10.2012 , kl\u00a019:47  \n\nLena\n\nVil det komme MVA eller toll p\u013a klokkene, eller sendes de fra Norge? :-)\n\n25.10.2012 , kl\u00a009:34  \n\nKristina Bergsvik\n\n\n\nLena: Nei det tror jeg ikke. Jeg betalte ikke toll p\u013a min og her: http://donnaogsara.blogg.no/1331303399\\_daniel\\_wellington.html skriver ogs\u013a Donna at hun ikke betalte toll. Hvis du vil v\u0107re helt sikker ville jeg sendt DW en mail og spurt :-)\n\n25.10.2012 , kl\u00a011:39  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10a1ab82-b309-4311-802a-e2827088b10f"}
+{"url": "http://www.langrenn.com/ny-jobb-for-joergen-aukland.6005274-1743.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:17Z", "text": "\n\nJ\u00f8rgen Aukland i Kaiser Maximilian Lauf 2016, med Anders M\u00f8lmen H\u00f8st i rygg. Foto: Rauschendorfer/NordicFocus.\n\n# Ny jobb for J\u00f8rgen Aukland\n\n\\-\u00a0Jeg gleder meg veldig, sier J\u00f8rgen Aukland.\n\n\n\nJ\u00f8rgen Aukland flytter hjem til T\u00f8nsberg med familien, og skal jobbe som trener p\u00e5 WANG T\u00f8nsberg.\n\n\\- Jeg gleder meg veldig, sier den erfarne skil\u00f8peren som la opp i fjor og ble sportssjef og trener \u00a0i Team Santander.\n\nAukland og familien bosetter seg p\u00e5 Husvik, og dermed er det tilbake til r\u00f8ttene for familiefaren og langl\u00f8psseksperten.\n\n\\- Jeg kjenner sv\u00e6rt godt til treningsfasilitetene i T\u00f8nsberg-omr\u00e5det ja. Vi har trivdes bra i Lommedalen der vi har bodd de siste seks \u00e5rene, men vi savnet sj\u00f8en. I tillegg begynner ungene p\u00e5 skolen, p\u00e5 Husvik der jeg selv gikk, s\u00e5 det var litt n\u00e5 eller aldri, sier han.\n\nDen mellomste av Aukland-br\u00f8drene har en lang og meget suksessrik karriere bak seg.\n\nHan st\u00e5r blant annet to seire i Vasaloppet, hvor han var den f\u00f8rste i historien som vant uten sm\u00f8ring, og fire i Marcialonga hvor han var den f\u00f8rste som staket opp den siste bakken.\n\nI de to klassikerne har han ogs\u00e5 tre andreplasser og tre tredjeplasser, i begge.\n\nI tillegg har J\u00f8rgen Aukland medaljer fra NM i b\u00e5de senior og junior, pallplass i den totale cupen i FIS Marathon og Ski Classics, og seire eller pallplass i de fleste store langl\u00f8pene.\n\nDet er med andre ord betydelig kompetanse og erfaring som unge langrennstalenter n\u00e5 f\u00e5r nytte av.\n\n\u00a0Han skal ha tre \u00f8kter i uken med WANG Toppidrett, og en med utholdenhets\u00f8kt med WANG Ung.\n\n\\- Jeg ser veldig frem til \u00e5 jobbe i team med Kristian Horntvedt, i et milj\u00f8 med mye kompetanse og unge lovende skil\u00f8pere. Jeg skal bidra med det jeg kan for at de blir bedre, sier J\u00f8rgen Aukland som ogs\u00e5 har hovedfag idrett, mellomfag historie og grunnfag engelsk.\n\nToppidrettssjef Geir Erlandsen sier han er veldig forn\u00f8yd med \u00e5 f\u00e5 med J\u00f8rgen Aukland p\u00e5 laget, og sier det er en kjemperessurs for skolen.\n\n\\- Han har stor erfaring b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt, og kommer til \u00e5 l\u00f8fte b\u00e5de langrenn og utholdenhet her hos oss. Han vet hva som kreves, og kan hjelpe til med \u00e5 overf\u00f8re det til elevene v\u00e5re.\n\n\\- Vi vet at han har v\u00e6rt ettertraktet, s\u00e5 vi ser p\u00e5 det som en tillitserkl\u00e6ring at han \u00f8nsker \u00e5 jobbe her, sier han.\n\n  \n**Sekunder og minutter \u00e5 tjene i sporet  \n\\* 250 spesialartikler om trening, utstyr, teknikk, kosthold, sm\u00f8ring, styrke og s\u00e5 videre**\n\n# Fordobler GD Cup: \u2013 Konkurranselike hard\u00f8kter\n\n\n\n\n\n# Skogsarbeider - Oppskriften p\u00e5 suksess i skisporet i gamle dager\n\n# Slik skal \u00d8stberg unng\u00e5 ny mesterskapsblemme\n\n\n# Resultater Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo 2016/2017\n\n\n\n# Ungdoms-OL: Idrettsforbundet spanderte alkohol for 200.000 kroner\n\n\n\n\n\n# Guide World Classic Tour: To nye norske team p\u00e5meldt\n\n\n\n# Per Nymoen - Del 2: Hva har skjedd med langrenn p\u00e5 nesten 40 \u00e5r?\n\n\n\n# Idretten gir innsyn i OL-bilagene\n\n\n\n# Johan Olsson utfordrer sykkeleliten\n\n\n\n# John Arne Riise satser i langrennssporet - Blir lagkamerat med P\u00f8lsa\n\n\n\n# Stina Nilsson er tilbake\n\n\n\n# Kompresjonst\u00f8y \u2013 hva kan du forvente?\n\n\n\n# Slik trener Sveriges landslagsl\u00f8pere\n\n# Guide World Classic Tour 2017 - Program\n\n\n\n# L\u00f8yper.net signerte storavtale med Oslo kommune om GPS-sporing av l\u00f8ypemaskiner\n\n\n\n# Kanalrennet vunnet av Slind og Sundby\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21039875-09aa-46ac-975a-ffdef05593d0"}
+{"url": "https://www.nicorex.eu/blabaer-e-vaeske/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:31Z", "text": "\n\n# Bl\u00e5b\u00e6r e-v\u00e6ske\n\n|         |                                                     |\n| ------- | --------------------------------------------------- |\n| Styrke: | Sterk 18mg Middels 12mg Svak 6mg 3mg Nikotinfri 0mg |\n\n**Hvis \"Sydens bl\u00e5b\u00e6r\" eller druer virker for s\u00f8te,\u00a0 finner man et mildt mellomspill med bl\u00e5b\u00e6rpreget e-v\u00e6ske.  \nE-v\u00e6sken med bl\u00e5b\u00e6rsmak gir deg en f\u00f8lelse av sommerlig skogduft med ferske bl\u00e5b\u00e6r. Den beste m\u00e5ten p\u00e5 \u00e5 huske den varme sommeren i vinterkulden.**\n\nNicorex e-v\u00e6ske passer til alle modeller. Nicorex v\u00e6ske med Nicorex fordamper sikrer beste kombinasjon av smak og r\u00f8yk.  \n  \nV\u00e6ske kan dryppes i fordamper eller patron/tank.  \n  \nFlasken inneholder 10 ml, som tilsvarer r\u00f8yking av ca.\u00a0 7 pakker vanlige sigaretter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc0009b6-d76c-4bbc-b60f-0d6b8c3a34c2"}
+{"url": "https://no.lookfantastic.com/garnier-pure-active-scrub-150ml/10488044.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:48Z", "text": "# Garnier Pure Active Blackhead Scrub (150ml)\n\n\n\n    \n\n### Beskrivelse\n\nBehandle\u00a0flekkutsatt hud til fordelene av **Garnier Pure Active Blackhead\u00a0Scrub** En kremet, eksfolierende skrubb som arbeider for \u00e5 umiddelbart forbedre utseendet til ufullkommenheter i ansiktet.\n\nBeriket med dyptrekkende\u00a0salisylsyre og naturlig aktiv, bl\u00e5b\u00e6r-utvunnet\u00a0'HerbaSoothe', denne kraftfulle skrubben fjerner flekker og hudormer effektivt samt \u00a0at den falmer flekker og andre u\u00f8nskede hudmerker, rasper overflaten og g\u00e5r dypt ned for \u00e5 rense effektivt fra innsiden og ut.\n\nHudormer og flekker blir fjernet og forebygget, og huden\u00a0blir beriket med antibakteriell godhet. - K.N.\n\n*Fet til flekkutsatt hudtype.*\n\n*Dermatologisk testet.*\n\n### Produktdetaljer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e9d0ceb-98f5-4747-a98b-f732e24c8328"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_bakerfaget-hans-heintzberger-9788245010329", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:05Z", "text": "| ------------- | --------------------- |\n| Forfatter:    | Hans Heintzberger     |\n| Innbinding:   | Heftet                |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2011                  |\n| Antall sider: | 206                   |\n| Forlag:       | Vigmostad & Bj\u00f8rke AS |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l / Nynorsk      |\n| ISBN/EAN:     | 9788245010329         |\n\n \n##### Omtale Bakerfaget\n\n Denne boka er ei l\u00e6rebok for bakerfaget, restaurant- og matfag Vg3, i yrkesfaglig utdanningsprogram. Kunnskapen som trengs for \u00e5 kunne produsere bakervarer etter gjeldende kvalitetskrav, st\u00e5r sentralt i boka. Den beskriver produksjonsmetoder ut fra basisoppskrifter, med kontrollpunkter og tiltak ved avvik i det praktiske arbeidet. Det er ingen oppskriftsbok, selv om basisoppskriftene er tatt med for \u00e5 kunne dokumentere de forskjellige produksjonsmetodene. Flere oppskrifter finner du p\u00e5 nettstedet som h\u00f8rer til boka. Meningen er at innholdet skal gi deg, i samspill med l\u00e6rer eller instrukt\u00f8r, impulser for \u00e5 mestre de daglige arbeidsoppgavene, og at du skal ha utbytte av undervisningen. Komponenter: - L\u00e6rebok - Nettressurs Hans Heintzberger har mer enn 40 \u00e5rs nasjonal og internasjonal yrkeserfaring fra bakeri, konditori og storkj\u00f8kken. Han har v\u00e6rt fagl\u00e6rer i hotell- og n\u00e6ringsmiddelfag og har v\u00e6rt ansatt som daglig leder ved Oppl\u00e6ringskontor for hotell- og n\u00e6ringsmiddelfag i Sogn og Fjordane. Han er i dag ansatt som fagkonsulent i \u00d8stfold fylkeskommune der han arbeider med tilrettelegging av fagoppl\u00e6ringen i bedrift.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6672502-fd79-4eb0-9cd4-20b89e26fb32"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Person-skadet-av-roykgranat-345938b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:27:54Z", "text": "# Person skadet av r\u00f8ykgranat\n\nFlemming Trondsen\n\nAmund Trellevik\n\nOppdatert: 20.okt.2011 10:08\n\nPublisert: 24.nov.2007 16:13\n\n  - \n    \n     Her blir 29-\u00e5ringen fraktet til sykehus i T\u00f8nsberg etter en ulykke med en r\u00f8ykgranat p\u00e5 politiets \u00f8velsessenter i Stavern l\u00f8rdag.  FOTO: ROLF SVENDSEN \n\nP\u00e5 Justissektorens kurs- og \u00f8vingssenter i Stavern.\n\n*Har du tips om eller bilder til denne saken? Send oss en epost eller ring Aftenposten.no p\u00e5 22864040.*\n\nEn instrukt\u00f8r fra Forsvarets Sanitet har l\u00f8rdag f\u00e5tt skader i arm, h\u00e5nd og ansikt etter en ulykke med en r\u00f8ykgranat.Ulykken skjedde p\u00e5 Justissektorens kurs\u2014 og \u00f8vingssenter (JK\u00d8) i Stavern i Vestfold.\n\n## Skulle lage r\u00f8yk\n\nUlykken skjedde under et kursopplegg for instrukt\u00f8rer fra organisasjoner som er underlagt Norsk F\u00f8rstehjelpsr\u00e5d.- P\u00e5 en av postene til Forsvarets Sanitet skulle vi demonstrere behandling av skadede pasienter n\u00e5r omr\u00e5det ikke er sikkert, for eksempel n\u00e5r det brenner, sier sjef for Sanitetsskolen i Forsvarets Sanitet, oberstl\u00f8ytnant Terje Lilleg\u00e5rd til Aftenposten.no.- Den 29-\u00e5rige instrukt\u00f8ren skulle bruke en r\u00f8ykgranat for \u00e5 skape en illusjon av at det brant p\u00e5 skadestedet, sier Lilleg\u00e5rd.Men da instrukt\u00f8ren skulle kaste granaten av g\u00e5rde, gikk det galt.\n\n## \\- Ikke livstruende\n\nMannen er brakt til Sykehuset i Vestfold, avdeling T\u00f8nsberg etter ulykken.- Instrukt\u00f8ren var ved bevissthet da han ble kj\u00f8rt til sykehuset, og skadene skal ikke v\u00e6re livstruende, sier jourhavende ved Vestfold politidistrikt til Kjetil Egeli til Aftenposten.no.- Han fikk deler av tennsatsflamme i ansiktet, og noe av r\u00f8ykpulveret i granaten sprutet p\u00e5 ham. Han kan ha pustet inn noe av pulveret, men vi vet ikke mer om dette f\u00f8r sykehuset har f\u00e5tt unders\u00f8kt ham, sier Lilleg\u00e5rd.\n\n## Sjekker granaten\n\n\u2014 Vi vet ikke hva som gikk galt, men unders\u00f8ker hvorvidt det var noe galt med granaten, eller om det var m\u00e5ten granaten ble utl\u00f8st p\u00e5 som er \u00e5rsaken til ulykken, sier Lilleg\u00e5rd.Etter ulykken vil Forsvaret unders\u00f8ke partiet med granater der r\u00f8ykgranaten er hentet fra.If\u00f8lge Lilleg\u00e5rd er instrukt\u00f8rene som jobber ved skolen sv\u00e6rt rutinerte.- Dette er noen av de beste folkene vi har, sier sjefen for Sanitetsskolen.Det er kun instrukt\u00f8ren selv som har p\u00e5dratt seg skader. De andre deltakerne i \u00f8velsen sto if\u00f8lge Lilleg\u00e5rd p\u00e5 sikkerhetsmessig godkjent avstand. Det var tre instrukt\u00f8rer fra Forsvarets Sanitet til stede under kurset.\n\n## \u00d8velsen fortsetter\n\nDen delen av \u00f8velsen der r\u00f8ykgranaten skulle v\u00e6rt brukt, ble ikke gjennomf\u00f8rt.Resten av \u00f8velsen p\u00e5g\u00e5r imidlertid fremdeles.- Dette er en \u00f8velse vi har \u00e5rlig, og 120 instrukt\u00f8rer fra hele landet er til stede, sier Lilleg\u00e5rd.\u00d8velsen avsluttes s\u00f8ndag kveld.\n\n## Samme sted som politimenn ble skutt\n\nUlykken skjedde p\u00e5 samme sted der to polititjenestemenn tirsdag denne uken ble\n\nTo politimenn skutt\n\ni regi av Politih\u00f8gskolen.\n\nOnsdag ble det kjent at det var en\n\nPST-instrukt\u00f8r skj\u00f8t politikolleger med automatgev\u00e6r\n\nsom skadet to politikolleger p\u00e5 \u00f8velsen. Spesialenheten skal n\u00e5 granske hendelsen.\n\nPolitiet understreker overfor Aftenposten.no at ulykken l\u00f8rdag kveld ikke har noe med ulykken \u00e5 gj\u00f8re, ut over at de leier ut treningssenteret til forskjellige organisasjoner og foreninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3936c848-54cb-4d51-bc33-ccec6356ad7c"}
+{"url": "http://docplayer.me/1934189-Hovedprosjekt-institutt-for-bygg-og-energiteknikk-postadresse-postboks-4-st-olavs-plass-0130-oslo-besoksadresse-pilestredet-35-oslo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:02:23Z", "text": "1 PROSJEKT NR. 41 Institutt for Bygg- og Energiteknikk Postadresse: Postboks 4 St. Olavs plass, 0130 Oslo Bes\u00f8ksadresse: Pilestredet 35, Oslo HOVEDPROSJEKT TILGJENGELIGHET \u00c5pen Telefon: Telefaks: HOVEDPROSJEKTETS TITTEL 4D BIM Fremdrift og Prosjektstyring DATO 27/05/13 FORFATTER Andresen, Jan Roar Guldahl, Simen P. Haddal, Dag Erik ANTALL SIDER / BILAG 91 sider 1 vedlegg VEILEDER Christian Nordahl Rolfsen UTF\u00d8RT I SAMMARBEID MED AF Bygg Oslo KONTAKTPERSON P\u00e5l Erik Moen-Hansen SAMMENDRAG Rapporten handler om 4D BIM, og i hvilken grad dette kan ha en nytteverdi i fremdriftsplanlegging og prosjektstyring i entrepren\u00f8rbransjen. Form\u00e5let med rapporten er \u00e5 belyse dette, samt beskrive hvilke forutsetninger som m\u00e5 ligge til rette i en bedrift for \u00e5 kunne utnytte en 4D BIM, og se p\u00e5 utbredelsen i Norge. Teoridel tar for seg 4D BIM generelt og hvordan dette kan utnyttes i byggeprosessen. For \u00e5 gi leseren en bredere forst\u00e5else for tematikken omtales emner som byggeprosess, fremdriftsplanlegging, BIM, Location- Based Management Systems og Lean Construction, som alle er faktorer som man m\u00e5 ha kjennskap til for \u00e5 kunne sette seg inn i nytteverdien av 4D BIM. For \u00e5 f\u00e5 egne erfaringer ble det gjennomf\u00f8rt en casestudie. Her ble det utarbeidet en fremdriftsplan og 4D simulasjon til referanseprosjektet K5 Aller, ved hjelp av et 4D BIM program, Vico Office. Det ble gjennomf\u00f8rt en unders\u00f8kelse for \u00e5 kartlegge utbredelsen, og hvilke erfaringer entrepren\u00f8rbransjen i Norge har innenfor temaet. Det er konkludert med at bruk av 4D BIM verkt\u00f8y gir et stort potensial for \u00e5 optimalisere fremdriftsplaner og forbedre prosjektstyring. Det er derimot en del forutsetninger som m\u00e5 ligge til rette i bedriftene for at de skal f\u00e5 et tilstrekkelig utbytte av 4D BIM, dette er ogs\u00e5 en av \u00e5rsakene til at det enda ikke er s\u00e6rlig utbredt i Norge. 3 STIKKORD 4D BIM Fremdriftsplanlegging Prosjektstyring\n\n\n\n3 Forord Rapporten er utf\u00f8rt i forbindelse med avsluttende hovedprosjekt, ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus. Rapporten er skrevet v\u00e5ren 2013 i samarbeid med AF Bygg Oslo. Vi valgte denne oppgaven fordi vi har en generell interesse innenfor datamodelleringsverkt\u00f8y og \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re fremtidsrettet. Det falt oss da naturlig \u00e5 skrive om 4D BIM, som er det neste store paradigmet innenfor Building Information Modeling. Vi vil gjerne rette en stor takk til v\u00e5r veileder Christian Nordahl Rolfsen for hjelp med tilrettelegging, gode innspill og et alltid godt hum\u00f8r. Prosjektleder i AF Bygg Oslo, P\u00e5l Erik Moen Hansen for tilrettelegging og veiledning under case studiet p\u00e5 K5 Aller. Katja Cook i Trimble for oppl\u00e6ring i Vico Office, og for velvillig oppf\u00f8lging gjennom hele prosessen. BIM strateg i Peab Norge, Mark Felix Rettberg for gode innspill og nye tanker omkring temaet. i\n\n\n\n8 Sammendrag Denne rapporten er et resultat av et hovedprosjekt utf\u00f8rt av studenter ved linjen for konstruksjonsteknikk ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus v\u00e5ren 2013, for AF Bygg Oslo. Oppgaven har tittelen: 4D BIM Fremdriftsplanlegging og prosjektstyring Rapporten handler om 4D BIM, og i hvilken grad dette kan ha en nytteverdi i fremdriftsplanlegging og prosjektstyring i entrepren\u00f8rbransjen. Form\u00e5let med rapporten er \u00e5 belyse dette, og i tillegg beskrive hvilke forutsetninger som m\u00e5 ligge til rette i en bedrift for \u00e5 kunne utnytte en 4D BIM, og se p\u00e5 utbredelsen i Norge. Gjennom innledende studier ble det klart at det var flere fordeler, mange snakker om og er positive til 4D BIM, men det er fortsatt er lite utbredt i Norge. Rapporten inneholder en teoridel som tar for seg 4D BIM generelt og hvordan dette kan utnyttes i byggeprosessen. For \u00e5 gi leseren en bredere forst\u00e5else for tematikken omtales emner som byggeprosess, fremdriftsplanlegging, BIM, Location-Based Management Systems og Lean Construction, som alle er faktorer som man m\u00e5 ha kjennskap til for \u00e5 kunne sette seg inn i nytteverdien av 4D BIM. For \u00e5 f\u00e5 egne erfaringer ble det gjennomf\u00f8rt en casestudie. Her ble det utarbeidet en fremdriftsplan og 4D simulasjon til referanseprosjektet K5 Aller, ved hjelp av et 4D BIM program, Vico Office. Det ble gjennomf\u00f8rt en unders\u00f8kelse for \u00e5 kartlegge utbredelsen, og hvilke erfaringer entrepren\u00f8rbransjen i Norge har innenfor temaet. Det er konkludert med at bruk av 4D BIM verkt\u00f8y gir et stort potensial for \u00e5 optimalisere fremdriftsplaner og forbedre prosjektstyring. Det er derimot en del forutsetninger som m\u00e5 ligge til rette i bedriftene for at de skal f\u00e5 et tilstrekkelig utbytte av 4D BIM, dette er ogs\u00e5 en av \u00e5rsakene til at det enda ikke er s\u00e6rlig utbredt i Norge. vi\n\n\n\n... 31 TABELL 4 OVERSIKT OVER ENDELIGE KATEGORIER AV TAKEOFF ITEMS.... 57 TABELL 5 ENDELIG INNDELING I COST PLANNER.\")\n\n13 1 Innledning 1.1 Bakgrunn Vi har valgt \u00e5 studere hvordan bruk av 4D BIM, i fremdriftsplanlegging og prosjektstyring, best kan benyttes i entrepren\u00f8rbransjen for \u00e5 f\u00e5 en bedre oversikt i byggeprosjekter, og dermed optimere fremdriften og kutte kostnader. V\u00e5r motivasjon for dette er at en stor del av de un\u00f8dige kostnadene som oppst\u00e5r i en byggeprosess kommer som f\u00f8lge av manglende koordinasjon, manglende evne til \u00e5 forutse problemer og d\u00e5rlig logistikk. Vi mener 4D BIM kan bidra med \u00e5 bedre dette. Selv om det vil v\u00e6re urealistisk \u00e5 forvente at en fremdriftsplan skal kunne ta h\u00f8yde for alle mulige konflikter som kan oppst\u00e5 p\u00e5 en byggeplass, vil et verkt\u00f8y som kan hjelpe til med \u00e5 forutse bare en liten del av dette spare entrepren\u00f8rbransjen for mye penger. M\u00e5lgruppen for denne oppgaven er akt\u00f8rer innen entrepren\u00f8rbransjen som kunne tenke seg \u00e5 bruke 4D BIM som et verkt\u00f8y i planlegging og prosjektstyring, og studenter som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om et av de mange bruksomr\u00e5dene innenfor BIM. 1\n\n\n\n14 1.1.1 Litteraturstudie F\u00f8r vi skrev en problemstilling til oppgaven v\u00e5r gjorde vi en litteraturstudie av tidligere hovedprosjekter og masteroppgaver om tema BIM. I f\u00f8rste del av litteraturstudiet fokuserte vi p\u00e5 hovedprosjektoppgaver fra H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus med tema BIM, dette ga oss en god oversikt over hva som var skrevet om fra f\u00f8r og hvilke deler som var mindre belyst. Konklusjonen til (Gr\u00f8nningen, Zasada, & Wade, 2009) var at BIM b\u00f8r brukes til mer en et visualiseringsverkt\u00f8y, og at det b\u00f8r brukes til \u00e5 organisere komplekse prosesser uten alt rot med papirer. (N\u00f8kkevangen, Stenhaug, Thurmann-Nielsen, & Tomren, 2012) unders\u00f8kte problemer knyttet til implementeringen av BIM og BIM-styrte prosjekter. Konklusjonen som var mest interessant for oss var at de synes avanserte BIM modeller ikke ble brukt til sitt fulle potensiale p\u00e5 byggeplassen, og at det burde v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 med 4D- og 5D BIM simuleringer, kalkyle og digitalisering av FDV-dokumentasjon. I (S\u00e6tra & Sm\u00f8rdal, 2012) hovedoppgave pr\u00f8vde de ut en del forskjellige BIM verkt\u00f8y for \u00e5 lage en 4D dag til dag simulasjon til \u00e5 beskrive fremdrift, dette hadde de store problemer med. Vi leste ogs\u00e5 Ramstad sin masteroppgave om Bygnings Informasjons Modell (BIM) og fremdriftsplanlegging av produksjon. Denne ga oss en god grunnleggende innf\u00f8ring i BIM og konkulusjonen hans var at 4D BIM til fremdriftsplanlegging ble vanskelig med den teknologien som var tilgjengelig da (2011). Dette la grunnlaget for hvilke omr\u00e5der innenfor 4D BIM i byggeprosessen vi var interessert i \u00e5 studere. Vi s\u00e5 at 4D BIM var et tema under vekst og utvikling. Basert p\u00e5 dette bestemte vi oss for at v\u00e5r problemstilling skulle omhandle 4D BIM i fremdriftsplanlegging og prosjektstyring. 2\n\n var at BIM b\u00f8r brukes til mer en et visualiseringsverkt\u00f8y, og at det b\u00f8r brukes til \u00e5 organisere komplekse prosesser uten alt rot med papirer.\")\n\n15 1.2 avgrensning Tematisk avgrensning Vi har i v\u00e5r casestudie valgt \u00e5 bruke Vico Office til \u00e5 utarbeide en fremdriftsplan, fordi det ville v\u00e6rt for omfattende \u00e5 sette seg inn i flere verkt\u00f8y. Vi kunne benyttet flere programmer, men ved \u00e5 velge kun ett program f\u00e5r vi god tid til \u00e5 sette oss n\u00f8ye inn i denne programvaren. Det sikrer at arbeidet vi gj\u00f8r med dette programmet blir optimalt. Dette gir en bedre innsikt i hvordan 4D BIM fungerer, n\u00e5r det er dette vi vil belyse, ikke hvilken programvare som er best. Med tanke p\u00e5 oppgavens omfang og mengde valgte vi kun \u00e5 se p\u00e5 r\u00e5bygget i fremdriftsplanen. Vi vil f\u00e5 frem prinsippet uten at dette skal v\u00e6re veldig tidskrevende. Vi mener at prinsippet om fremdriftsplanen kommer godt frem med kun r\u00e5bygget. Vico Office Suite er en komplett pakke som tilbyr mange funksjoner innenfor 3D, 4D og 5D BIM. Spesielt blir det lagt vekt p\u00e5 \u00e5 knytte fremtidsplanen opp mot kostnader. Vi har valgt \u00e5 se bort ifra det fordi dette ikke er n\u00f8dvendig for \u00e5 lage fremdriftsplanen. Derfor har vi kun brukt Vico Office til \u00e5 lage en fremdriftsplan, ikke inkludert noen materialkostnader eller kostnader knyttet til arbeidstimer Geografisk avgrensning Temaet har i seg selv ingen geografiske avgrensninger, men i unders\u00f8kelsesdelen har vi kun hentet informasjon fra norske entrepren\u00f8rer. Fordi dette er mest relevant for oppdragsgiver AF Bygg Oslo. 3\n\n\n\n16 1.3 Form\u00e5l \u00c5 forst\u00e5 fordelene ved bruk av og forklare effekter ved innf\u00f8ring av 4D BIM, i fremdriftsplanlegging og prosjektstyring. 1.4 Problemstilling I hvilken grad er 4D BIM til hjelp for \u00e5 optimalisere fremdriftsplaner og forbedre prosjektstyring i entrepren\u00f8rbransjen? Delsp\u00f8rsm\u00e5l: - Hvilke forutsetninger m\u00e5 ligge til rette for \u00e5 innf\u00f8re 4D BIM i en entrepren\u00f8rbedrift? - Hva kan v\u00e6re \u00e5rsaken til at 4D BIM ikke er mer utbredt i Norge? 4\n\n\n\n17 2 Metode Metoden beskriver fremgangsm\u00e5ten man bruker til \u00e5 samle og tilegne seg kunnskap om et emne. Alle midler som kan v\u00e6re med \u00e5 fremme m\u00e5let med oppgaven, er en metode. For at en metode skal kunne brukes i samfunnsvitenskapelig forsknings- og utviklingsarbeid, m\u00e5 blant annet f\u00f8lgende grunnkrav v\u00e6re oppfylt. Vi m\u00e5 ha samsvar med den virkeligheten vi unders\u00f8ker Det m\u00e5 skje en systematisk utvelging av data Vi m\u00e5 ha mest mulig n\u00f8yaktig bruk av data Resultatene m\u00e5 presenteres p\u00e5 en slik m\u00e5te at det \u00e5pner for kontroll, etterpr\u00f8ving og kritikk Resultatene m\u00e5 \u00e5pne for ny erkjennelse og de samfunnsforholdene en st\u00e5r overfor, og slik gi grunnlag for videre forsknings- og utviklingsarbeid og for \u00f8kt erkjennelse (Holme & Solvang, 1996). Det er hovedsakelig to typer metoder som tas i bruk, kvalitativt og kvantitativt metode. Man m\u00e5 velge metode ut ifra hvordan man vil at oppgaven skal utforme seg. 2.1 Dr\u00f8fting av metode Kvantitative metode Kvantitativ har med mengde, antall og st\u00f8rrelse \u00e5 gj\u00f8re. Kvantitative fremgangsm\u00e5ter brukes n\u00e5r det skal belyses sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan fordelinger samsvarer, n\u00e5r data skal bearbeides og analyseres statistisk (Arntzen, Tolsby, Asker\u00f8i, Kokkersvold, & Barikmo, 2010). Fordelen med de kvantitative metodene er at de tar sikte p\u00e5 \u00e5 forme informasjonen om til m\u00e5lbare enheter. Det gir oss mulighet til \u00e5 regne ut prosenter \u00e5 se sammenhenger av store mengder (Dalland, 2007). 5\n\n\n\n18 2.1.2 Kvalitativ metode Kvalitativ metode er en metode for generalisering av kunnskap hvor man unders\u00f8ker hvilke meninger og erfaringer deltakeren har. Data kan finnes ved b\u00e5de tale, skrift eller fremkomme gjennom observasjon (Arntzen et al., 2010). Metoden egner seg bra n\u00e5r unders\u00f8kelsen gir besvarelse som ikke lar seg m\u00e5le eller tallfeste (Dalland, 2007) Kombinasjon av metoder I noen sammenhenger kan det v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 kombinere metodene. Dette kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 beskrive situasjonen bedre (Dalland, 2007). F\u00f8lgende eksempel kan belyse hvordan b\u00e5de kvantitative og kvalitative metoder kan kombineres. Hvis man unders\u00f8ker arbeidsulykker p\u00e5 byggeplasser kan man finne kvantitativ data p\u00e5 antall skader, og i tillegg sp\u00f8rre deltakerne og h\u00f8re deres meninger og holdninger gjennom et kvalitativt intervju Litteraturstudie F\u00f8r en oppgave er det viktig \u00e5 gj\u00f8re en litteraturstudie om emnet. Den innledende litteraturs\u00f8ket har som m\u00e5l \u00e5 gi et bilde av hva som allerede er skrevet om problemomr\u00e5det man \u00f8nsker \u00e5 arbeide med. I letingen etter relevant litteratur er det en fordel \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 plassere problemomr\u00e5det innenfor et hovedemne (Dalland, 2007). Med oversikt over feltet man skal studere har man et helt annet utgangspunkt for \u00e5 planlegge det videre arbeidet. Man vet bedre hva som er skrevet og hvor man skal finne den aktuelle litteraturen. Dette gj\u00f8r det lettere \u00e5 se hvor man er interessert i \u00e5 konsentrere oppmerksomheten. Da kan man presisere og avgrense problemstillingen til for eksempel et tema som er lite beskrevet tidligere (Dalland, 2007). Med klare avgrensinger av problemstillingen blir det lettere \u00e5 s\u00f8ke frem relevant litteratur. Litteratur er et viktig grunnlag for studieoppgaven, det er denne kunnskapen oppgaven tar sitt utgangspunkt i, og som problemstillingen skal dr\u00f8ftes i forhold til (Dalland, 2007). 6\n\n.\")\n\n19 2.2 Valg av metode Vi har n\u00e5 sett at det er forskjellige metoder man kan ta i bruk, s\u00e5 da m\u00e5 det gj\u00f8res ett valg. Vi vil gjennomf\u00f8re en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse til en rekke store entrepren\u00f8rselskaper som holder til i Norge. Vi vil stille korte konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l som vil kreve en fyldig besvarelse. Dette vil gi kvalitativ data der vi i etterkant vil studere besvarelsen og komme med en konklusjon. Store deler av oppgaven v\u00e5r vil ogs\u00e5 inneb\u00e6re at vi innsamler data gjennom faglitteratur for \u00e5 gi en besvarelse p\u00e5 problemstillingen. Da vil vi se p\u00e5 tidsskrifter, b\u00f8ker og tidligere master- og bachelor oppgaver om temaet BIM. Vi skal ogs\u00e5 finne en programvare som kan brukes til \u00e5 fremstille en 4D BIM og bruke det i et praktisk fors\u00f8k. Vi vil da bruke data fra de erfaringene dette gir oss til \u00e5 besvare problemstillingen Informanter og programvare Sp\u00f8rreunders\u00f8kelse: Peab Norge AS, Mark-Felix Rettberg, BIM Strateg. Kruse Smith AS, Gunnar Skeie, Utviklingsleder BIM. NCC Constructions AS, Magne Ganz, Prosjektleder VDC & Partnering. Statsbygg, \u00d8ystein Graffer, Senioradvisor BIM. Intervju: Peab Norge AS, Mark-Felix Rettberg, BIM Strateg. M\u00f8ter: AF Bygg Oslo, P\u00e5l Erik Moen-Hansen, prosjektleder. AF Bygg Oslo, H\u00e5kon Persby Livgaard, Prosjekteringsleder. Program: Kurs: Vico Office. Seminar: Katia Cook, Vico Office. HiOA buildingsmart seminar 7\n\n\n\n20 2.2.2 Gjennomf\u00f8ring I litteraturstudie brukte vi studentoppgaver vi fikk l\u00e5ne av intern veileder. Vi brukte s\u00f8kemotorer som BIBSYS, IEEE Xplore og Google Scholar. I casestudiet m\u00e5tte vi anskaffe studentlisenser til Vico Office Suite og ArchiCAD 15 og 16. Vi anskaffet e-post adressene til de som arbeider med BIM i ulike entrepren\u00f8rselskaper. Vi sendte de sp\u00f8rsm\u00e5l og fikk besvarelse. Var det er noen sp\u00f8rsm\u00e5l vi ville ha videre svar p\u00e5 s\u00e5 tok vi kontakt, og holdt kontakten oppe gjennom det videre arbeidet Validitet Innsamlet data er relevant i forhold til oppgaven, i den form av at det gir oss relevant kunnskap om temaet og at det gir svar p\u00e5 problemstillingen v\u00e5r. Sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen v\u00e5r gir oss et godt blide p\u00e5 hvor langt man er kommet med implementeringen av BIM og 4D BIM i Norge. Teoridelen v\u00e5rt gir oss kunnskap om fremdriftsplanlegging generelt, og legger grunnlaget for at vi kan besvare problemstillingen Objektivitet Det er f\u00e5 personer som har bred kompetanse og god erfaring med BIM i Norge. S\u00e5 de personene vi m\u00f8ter med kompetansen som kreves til \u00e5 svare p\u00e5 v\u00e5re sp\u00f8rsm\u00e5l vil til en viss grad ha innvirkning p\u00e5 v\u00e5re tanker rundt temaet Generaliserbarhet Dette temaet gjelder alle mulige prosjekter i entrepren\u00f8rbransjen. Konklusjonene vi trekker vil gjelde generelt for alle mulige fremdriftsplaner og prosjektstyring i alle typer byggeprosjekter, og ikke bare referanseprosjektet vi har tatt for oss i denne rapporten. St\u00f8rrelsen p\u00e5 prosjektet derimot kan p\u00e5virke l\u00f8nnsomheten med innf\u00f8ring av dette systemet. 8\n\n\n\n21 2.2.6 Kildekritikk Kildekritikk er et samlebegrep for metoder brukt for \u00e5 skille verifiserte opplysninger fra spekulasjoner (Dalland, 2007). Vi startet v\u00e5r litteraturstudie med \u00e5 se p\u00e5 andre bacheloroppgaver, her kunne vi se videre p\u00e5 de kildene de har brukt for \u00e5 finne data. Dette var til hjelp, men siden BIM er et nytt tema i stadig utvikling er det viktig at vi ogs\u00e5 benytter nyere tidsskrifter som samsvarer med dagens situasjon. I andre deler av oppgaven har vi brukt litt eldre forskning p\u00e5 temaer som ikke har forandret seg mye. I v\u00e5r oppgave har vi brukt s\u00f8kemotorer som h\u00f8gskolen har tilgjengelig for \u00e5 finne forskningsrapporter, b\u00f8ker, master- og bacheloroppgaver og tidsskrifter om temaet. Disse kildene gir oss relevant og p\u00e5litelig informasjon for \u00e5 kunne svare p\u00e5 problemstillingen. I casen med Vice Office har vi brukt nettkurset vi hadde med Vico, Vico sin h\u00e5ndbok og egne erfaringer fra programmet til anskaffelse av data. Vi har hovedsakelig bare f\u00e5tt data fra Vico om programmet, og ikke fra noen utenforst\u00e5ende annet enn oss selv. Dette kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 skape et skjevt bilde av programvaren. Ved delen av oppgaven der vi ser p\u00e5 andre BIM programvarer og prosjektoppf\u00f8lgingsprogrammer har vi benyttet hjemmesidene til programmene. Disse sidene er ikke objektive i forhold til programmene ved at de i hovedsak vektlegger fordelene. I v\u00e5r unders\u00f8kelse snakket vi med de som har ansvar for BIM i et utvalg bedrifter, men vi har ingen garanti for at dette er et representativt utvalg og at deres svar gjenspeiler hele entrepren\u00f8rbransjen i Norge. Da burde vi nok hatt et st\u00f8rre utvalg. 9\n\n22 3 Teori 3.1 Byggeprosessen Byggeprosessen omfatter alle prosesser som f\u00f8rer frem til eller er forutsetning for det planlagte byggverk. Dette betyr at byggeprosessen som begrep dekker en rekke delprosesser av ulik karakter. Planlegging, styring, anskaffelser, finansiering, utleie/salg, regulering, byggemelding, godkjenning, programmering, prosjektering, produksjon, prefabrikasjon og montasje, innflytting og driftsstart osv. (Eikeland, 1998) Indre og ytre effektivitet En byggeprosess vil si det som skjer fra byggeprosjektet begynner og utover. Da ser man p\u00e5 produktet, kvalitet, kostnader og tidsforbruk frem til produktet tas i bruk. Forhold som har konsekvenser for ressursforbruk, kostnader og tidsforbruk er avhengig av prosjektets indre effektivitet. H\u00f8y grad av indre effektivitet gir mindre bruk av ressurser, tid og kostnader til \u00e5 frembringe det resultatet som prosjektet skal skape. Kvalitetskostnader knyttet til \u00e5 rette feil og korrigere kvalitetsavvik er i mange tilfeller en sentral \u00e5rsak til h\u00f8ye kostnader og ekstra tidsforbruk. Det er som oftest mindre ressurskrevende \u00e5 unng\u00e5 feil, enn \u00e5 feile og rette. Derfor er kvalitetssikring et viktig verkt\u00f8y til \u00e5 \u00f8ke den indre effektiviteten (Eikeland, 1998). Med ytre effektivitet vil imidlertid kvaliteten ha med kundens krav og forventinger. Ytre effektivitet er utrykket for byggeprosessens evne til \u00e5 tilfredsstille de m\u00e5l, krav og prioriteringer som knyttes til prosjektet av byggen\u00e6ringens kunder. Kunden er prosjektets eier (byggherre/tiltakshaver), som b\u00e6rer ansvaret og risikoen for prosjektet som helhet, og som har rettigheten til \u00e5 h\u00f8ste verdien av bygget i ferdig tilstand (Eikeland, 1998). 10\n\n23 3.1.2 Planlegging- og styringsprosesser Prosjekteier og prosjektleders oppgave er i hovedsak \u00e5 administrere planlegging- og styringsprosessene og innkj\u00f8p- og anskaffelsesprosessene. Planlegging og styring kan ofte deles opp i fem enkle sekvenser: Analysere visjoner, m\u00e5l, andre premisser og usikkerheter. Fastsette operasjonelle m\u00e5l og/eller en plan. Iverksette planen. F\u00f8lge opp utviklingen og registrere avvik fra planen. Iverksette korrigerende tiltak og/eller korrigere planen. Denne type oppsett kan spesifiseres og brukes til forskjellige typer styringsform\u00e5l, som produktets kvalitet, produktets kostnader, eller prosessens kvalitet (f. eks HMS) og fremdrift. Disse prosessene blir spesifisert av den administrative planleggingen. Denne planleggingen inneb\u00e6rer \u00e5 tildele tid, arbeidskraft og \u00f8vrige ressurser til aktivitetene. Til dette form\u00e5let er det ulike planleggingsverkt\u00f8y man kan bruke, som flytdiagrammer, ganttdiagrammer, CPM (critical path metod) og PERT (program evalutation and review technique) (Eikeland, 1998). Det har v\u00e6rt en stor utvikling av slike EDB-baserte (elektronisk databehandling) verkt\u00f8y som kan gjennomf\u00f8re simuleringer av prosessene som skal gjennomf\u00f8res. Dette f\u00f8rer til bedre oversikt, og at man kan forutse eventuelle u\u00f8nskelige situasjoner (Eikeland, 1998) Fremdriftsplanlegging En fremdriftsplan skal inneholde de aktivitetene som m\u00e5 gjennomf\u00f8res p\u00e5 et prosjekt. Den skal ogs\u00e5 fastsette start, varighet og ferdigstillelsesdato for prosjektet, eller for en aktivitet. Man legger da til starttid p\u00e5 en aktivitet, og n\u00e5r det er forventet at den skal v\u00e6re ferdig. For at byggeprosessen skal bli mest mulig l\u00f8nnsom og effektiv m\u00e5 entrepren\u00f8ren s\u00f8rge for at flere kan arbeide samtidig, og at det blir minst mulig byggestopp. Byggestopp kan oppst\u00e5 ved at for eksempel to arbeidsteam blir satt opp p\u00e5 en jobb p\u00e5 samme sted til samme tid, eller at materiale ikke har kommet til arbeidsplassen n\u00e5r de trengs. Hvis entrepren\u00f8ren f\u00e5r fastsatt s\u00e5 presist som mulig n\u00e5r et arbeidsteam er ferdig med en aktivitet, s\u00e5 har han mulighet til \u00e5 planlegge n\u00e5r andre arbeidere, som er avhengige av at denne aktiviteten er ferdig, kan starte. Arbeidsstopp er vanskelig \u00e5 unng\u00e5 hele veien, men med en god og n\u00f8yaktig 11\n\n24 fremdriftsplan er det stor sannsynlighet for at prosjektet f\u00e5r en h\u00f8yere effektivitet (Ramstad, 2011). Den planlagte datoen for n\u00e5r prosjektet skal starte bestemmer ogs\u00e5 n\u00e5r varer, utstyr og arbeidere m\u00e5 v\u00e6re til stede. Den bestemmer ogs\u00e5 n\u00e5r utgifter p\u00e5 innleid utstyr begynner. Denne datoen er viktig \u00e5 f\u00f8lge for \u00e5 holde planlagt budsjett av prosjektet. En forsinkelse i starten av prosjektet kan bety store kostnader for entrepren\u00f8ren. Materialer kan bli liggende og ta plass, bli \u00f8delagt eller stj\u00e5let. Innleid utstyr som ikke blir brukt er ogs\u00e5 dyrt. Derfor er det viktig at alt ligger til rette for at prosjektet kan starte p\u00e5 den planlagte datoen, for \u00e5 unng\u00e5 store \u00f8konomiske tap (Ramstad, 2011) Planlegging f\u00f8r og under byggingen Enkelt fortalt er planlegging en prosess som gj\u00f8r det mulig \u00e5 forutse fremtidige utfall som kan v\u00e6re usikre eller ukjente. Det betyr \u00e5 vurdere fremtiden og gj\u00f8re avsetninger for den ved \u00e5 samle fakta og meninger s\u00e5 man kan lage en passende handlingsplan (Uher & Zantis, 2011). Fremdriftsplanleggingen f\u00f8r byggingen har startet gir byggherren muligheten til \u00e5 se for seg hvordan byggeprosessen vil utforme seg. Det gir ogs\u00e5 de forskjellige underentrepren\u00f8rer og prosjektdeltakere mulighet til \u00e5 visualisere prosjektet. Det er i denne fasen at bestillinger med lang leveringstid finner sted, for eksempel prefabrikkerte betongelementer, heiser og st\u00e5lkonstruksjonen (Ramstad, 2011). Denne fremdriftsplanen gir ogs\u00e5 byggherren bedre oversikt p\u00e5 n\u00e5r de avgj\u00f8rende store milep\u00e6ler i prosjektet finner sted, for eksempel n\u00e5r fundamenter, grunnmur og heissjakter er p\u00e5 plass. Dette er avgj\u00f8rende for resten av prosjektet (Ramstad, 2011). Planleggingen under byggeprosessen er ogs\u00e5 en veldig viktig del. Her er m\u00e5 alle akt\u00f8rene koordineres fra dag til dag. Byggherren m\u00e5 se til at fremdriftsplanen blir fulgt, og gj\u00f8re tiltak om man ligger bak (Ramstad, 2011). 12\n\n25 3.1.5 Hovedfremdriftsplan og detaljplan Hovedfremdriftsplanen blir satt opp av totalentrepren\u00f8ren som en grov tidsplan for det aktuelle prosjektet. Den viser den totale varigheten av prosjektet og den overordnede strategien for byggingen (Ramstad, 2011). Detaljplanen blir brukt av byggeledelsen under produksjonen av bygningen. Der er fremdriftsplanen mer detaljert og brutt ned til aktiviteter. Den viser rekkef\u00f8lgen og varigheten p\u00e5 aktivitetene. Det er vanlig at anlegg- eller prosjektleder lager denne planen (Ramstad, 2011). 3.2 BIM Innf\u00f8ring BIM BIM kommer fra det engelske \u00abBuilding Information Modeling\u00bb og kan p\u00e5 godt norsk oversettes direkte til bygningsinformasjonsmodellering. Ideen om bygningsmodellering oppsto omtrent samtidig som de f\u00f8rste programvarene for bygningsdesign ble utviklet i l\u00f8pet av 1970-\u00e5rene. Utviklingen av BIM ble i starten begrenset av at det var for kostbart med datamaskiner som var kraftige nok, og senere av suksessen til CAD (computer aided design) programvarer som ble foretrukket. Men forskningen som skulle til for \u00e5 gj\u00f8re BIM til et praktisk redskap fortsatte, og i l\u00f8pet av 1990-tallet la man grunnlaget for objektorientert modellering av bygningsprodukter. Dagens BIM redskaper er resultatet av en visjon som har blitt forutsett av mange i de siste tre ti\u00e5rene, og de vil fortsette \u00e5 utvikle seg raskt i \u00e5rene som kommer (Eastman, Teicholz, Sacks, & Liston, 2011). En BIM-modell er ikke bare en 3D-modell hvor man kan g\u00e5 inn \u00e5 se hvordan bygget skal bli. Man f\u00e5r en visuell kontroll av bygget som kan benyttes for \u00e5 l\u00f8se prosjekteringskonflikter, kontrollere design, anbudsgrunnlag og man kan g\u00e5 inn \u00e5 se p\u00e5 modellen underveis i byggeprosessen for \u00e5 diskutere l\u00f8sninger p\u00e5 problemer som m\u00e5tte oppst\u00e5. Modellen kan gi informasjon fra alle de enkelte elementene i et bygg. Dette gj\u00f8res ved at alle elementer er spesifisert og f\u00e5tt tildelt egenskaper og relasjoner. Denne modellen kan gj\u00f8res tilgjengelig for alle akt\u00f8rer i et prosjekt, og alle kan g\u00e5 inn \u00e5 studere de delene av bygget som er relevant for deres arbeid. Modellen kan hele veien endres av de forskjellige brukerne og det vil hele tiden v\u00e6re en oppdatert modell som er lik for alle. Hvis dette f\u00f8lges opp av brukerne vil 13\n\n26 dette f\u00f8re til bedre flyt i prosjekteringen, og man slipper problemet med at man sitter med forskjellige tegninger og at man ikke f\u00e5r med seg revisjoner. Hvis man utnytter BIM modellen fullt ut, vil dette gi f\u00e6rre prosjekteringsfeil, en smidig byggeprosess og h\u00f8yere kvalitet p\u00e5 det ferdige bygget (Vianova, 2013) \u00c5pen BIM For at alle akt\u00f8rene skal f\u00e5 tilgang til modellen m\u00e5 de enten jobbe i det samme systemet, eller benytte seg av \u00e5pen BIM. Hvis man skal jobbe i det samme systemet stiller dette begrensninger ved at alle deltakerne i prosjektet m\u00e5 ha tilgang til de samme programvarene med de tilh\u00f8rende lisenser. Derfor jobbes det n\u00e5 aktivt for \u00e5 fremme \u00e5pne standardiserte filformater. I f\u00f8lge (Statsbygg, 2013) er det tre hovedelementer som m\u00e5 p\u00e5 plass for \u00e5 klare \u00e5 bruke BIM i praksis, noe som gjerne illustreres med den s\u00e5kalte \u00abBIM-trekanten\u00bb fra buildingsmart: Figur 1 BuildingSMARTs \u00e5penbim-trekant (buildingsmart, 2013b) De tre elementene er et omforent lagringsformat, en enighet om terminologi og det \u00e5 koble BIM-en til relevante forretningsprosesser. 14\n\n27 3.2.3 IFC BuildingSMART datamodell er et filformat kalt IFC (Industry Foundation Classes). Dette filformatet gj\u00f8r at man f\u00e5r et omforent lagringsformat som kan benyttes til \u00e5 utveksle komplekse modeller uavhengig av hvilken programvare man bruker. Medlemslandene i buildingsmart international har egne utvikling- og implementeringsgrupper som jobber med utviklingen og implementeringen av buildingsmart datamodell. IFC formatet er basert p\u00e5 ISO standarden ISO (buildingsmart, 2012a) Figur 2 BuildingSMART DATAMODELL (buildingsmart, 2012a) Produktdatamodellformater som IFC representerer geometriene til enten 2D eller 3D objekter, og de inneholder ogs\u00e5 data om hvilken type objekt det er og objektenes egenskaper og relasjoner. Dette formatet er ogs\u00e5 den formattypen som inneholder mest informasjon om objektene. Formater for \u00e5 overf\u00f8re data mellom programmer er blitt en veldig viktig del av utviklingen n\u00e5r det gjelder BIM. N\u00e5r man gikk over fra 2D til 3D, fikk man mer komplekse former og sammensetninger av elementer, dette f\u00f8rte til at datamengden og variasjonen av forskjellige typer data \u00f8kte enormt, se figur 3. Etter hvert som datamengdene tilknyttet byggene vokser, m\u00e5 man i stedet for \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 utvekslet n\u00f8yaktig informasjon, p\u00e5se at man f\u00e5r utvekslet den informasjonen man trenger og at kvaliteten p\u00e5 denne er god (Eastman et al., 2011). 15\n\n N\u00e5r man arbeider med BIM vil det v\u00e6re et naturlig \u00f8nske \u00e5 kunne variere mellom ulike programmer, for \u00e5 f\u00e5 muligheter og funksjoner som man ikke f\u00e5r hvis man binder seg til bare en leverand\u00f8r\")\n\n28 Figur 3 Viser \u00f8kningen av data som utveksles n\u00e5r man g\u00e5r fra 2D til 3D BIM (Eastman et al., 2011) N\u00e5r man arbeider med BIM vil det v\u00e6re et naturlig \u00f8nske \u00e5 kunne variere mellom ulike programmer, for \u00e5 f\u00e5 muligheter og funksjoner som man ikke f\u00e5r hvis man binder seg til bare en leverand\u00f8r av programvare. Det er ogs\u00e5 spesielt viktig \u00e5 kunne overf\u00f8re data mellom forskjellige programvarer n\u00e5r man jobber p\u00e5 tvers av bedrifter i et st\u00f8rre prosjekt. I stedet for \u00e5 tvinge alle partene i prosjektet til \u00e5 skaffe seg kostbare lisenser og l\u00e6re \u00e5 bruke den samme programvaren, er det en mye enklere l\u00f8sning \u00e5 f\u00e5 de ulike programmene til \u00e5 kunne forst\u00e5 og kommunisere med hverandre. Man \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 egenutviklede l\u00f8sninger som gj\u00f8r at en enkelt programvareplatform f\u00e5r monopol. IFC er \u00e5pent for offentligheten og internajonalt annerkjent som en standard for utveksling og integrering av data i byggebransjen (Eastman et al., 2011). 16\n\n30 3.2.5 IDM BuildingSMART Prosess, tidligere kjent som IDM eller Information Delivery Manual, angir n\u00e5r man trenger hvilke type informasjon underveis i byggingen av et prosjekt, eller underveis i driften av de enkelte bygningsdelene. Den spesifiserer ogs\u00e5 p\u00e5 hvilke tidspunkt de ulike akt\u00f8rene som blant annet arkitekt, entrepren\u00f8r og ingeni\u00f8r m\u00e5 komme med n\u00f8dvendig informasjon, hvem som trenger denne informasjonen, og setter sammen informasjon som er n\u00f8dvendig i tilknyttede aktiviteter som for eksempel kostnadsestimat, materialmengde og fremdriftsplanlegging. BuildingSMART sin standard for prosesser gj\u00f8r at alle f\u00e5r en bedre forst\u00e5else for n\u00e5r man skal utveksle informasjon, og hvilken informasjon som skal utveksles. BuildingSMART prosess er basert p\u00e5 ISO standarden ISO (buildingsmart, 2013a). Figur 5 BuildingSMART PROSESS (buildingsmart, 2013a) 18\n\n31 D Historie Ganttdiagrammet ble utviklet av den amerikanske maskiningeni\u00f8ren Henry Gantt i 1910, for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 og \u00e5 registrere fremdriften i prosjekter, og dette ble en av n\u00f8kkelfaktorene i prosjektplanleggingen i nesten 100 \u00e5r fremover. Problemet med ganttdiagrammet, nettverkog skr\u00e5strekdiagrammer er at de ikke kan visualisere fremdriften, men m\u00e5 benyttes sammen statiske tegninger. Dette gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 lage endringer i planene p\u00e5 en rask og effektiv m\u00e5te, da det er vanskelig \u00e5 se hvordan dette p\u00e5virker andre elementer i byggeprosessen, og hvordan de nye planene eventuelt kan komme i konflikt med de eksisterende. 4D CAD, som er en 3D modell som er linket opp mot en fremdriftsplan, ble l\u00f8sningen p\u00e5 disse problemene. Her fikk man et program som kunne linkes opp mot fremdriftsplanen, og gjorde det mulig \u00e5 visualisere fremdriften av et bygg over tid (Aouad, Wu, Lee, & Onyenobi, 2012). 4D modeller ble f\u00f8rst utviklet p\u00e5 slutten av 1990-tallet av store organisasjoner involvert i komplekse prosjekter innenfor prosess, infrastruktur og kraftutbygging. Dette var prosjekter hvor feil eller forsinkelser i henhold til fremdriftsplanen var kostbart. N\u00e5r byggebransjen begynte \u00e5 benytte seg av 3D verkt\u00f8y, begynte man ogs\u00e5 \u00e5 lage manuelle 4D modeller ved \u00e5 ta et \u00f8yeblikksbilde i 3D modellen av de ulike fasene i prosjektet (Eastman et al., 2011). I l\u00f8pet av 1990-tallet begynte man \u00e5 benytte 4D CAD som en presentasjonsform, og Katleen McKinney og Martin Fischer utviklet dette videre til \u00e5 bli et planleggingsverkt\u00f8y for \u00e5 se p\u00e5 tids- og plassinnvirkning underveis i byggeprosessen. Etter hvert begynte man \u00e5 visualisere byggeprosessen ved \u00e5 linke arbeid opp mot arbeidsoppgaver p\u00e5 fremdriftsplanen. Man begynte ogs\u00e5 \u00e5 standardisere integrerte databaser for \u00e5 lagre samhandlingsinformasjon mellom byggeaktiviteter og 3D objekter, og det ble ogs\u00e5 utviklet maler for oppdeling av arbeidet opp mot objektene (Aouad et al., 2012). Spesialtilpassede og kommersielle programmer tilrettela for \u00e5 lage manuelle 4D modeller, disse linket automatisk sammen 3D elementer, enheter eller grupper av enheter, med ulike arbeidsoppgaver og aktiviteter knyttet til seg. Ved hjelp av BIM kunne n\u00e5 fremdriftsplanleggere lage, se over og redigere 4D modellen enklere og oftere underveis, noe som f\u00f8rte til bedre og mer presise fremdriftsplaner (Eastman et al., 2011). Utover tallet kom ogs\u00e5 modeller som inkluderte kostnadsinformasjon, og man fikk BIM i 5 dimensjoner (Aouad et al., 2012). 19\n\n32 D BIM I dagens byggebransje er planleggingsprosesser fortsatt i stor del basert p\u00e5 2D tegninger. Man lager en fremdriftsplan ut ifra mengder som er tatt fra disse tegningene. Planen spesifiserer arbeidsoppgaver som m\u00e5 fullf\u00f8res for \u00e5 designe og sette opp et bygg, hvor lang tid disse oppgavene tar og sammenhengen mellom disse. Men hvis man g\u00e5r over til mer modellbaserte planleggingsmetoder kan dette hjelpe til med \u00e5 bedre kommunikasjonen mellom prosjektets akt\u00f8rer og bidra med \u00e5 minke faren for planleggingsfeil. Dette muliggj\u00f8r ogs\u00e5 en kontinuerlig optimalisering av byggeprosjektet allerede tidlig i designfasen. De som jobber med prosjektet kan ta kvalifiserte avgj\u00f8relser ved \u00e5 studere og vurdere mange ulike l\u00f8sninger i designet (Tulke & Hanff, 2007). 4D programvarer kan simulere byggeprosessen, slik at de illustrerer hvordan bygget utvikler seg p\u00e5 linje med fremdriftsplanen. Dette gj\u00f8r det lettere \u00e5 se komplisert informasjon, som ellers kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 lese ut av for eksempel et stort og uoversiktlig Gantt-diagram, og man kan luke ut feil i fremdriftsplanen bare ved \u00e5 se p\u00e5 modellen (Tulke & Hanff, 2007). Det gjenst\u00e5r fortsatt noen utfordringer som hindrer at det blir utstrakt bruk av 4D i byggebransjen, selv om fordelene i stor grad er anerkjent av allmenheten. Den st\u00f8rste utfordringen er manglende utforming av 4D modellen p\u00e5 et tidlig nok stadium, og at dette skjer parallelt med at man utarbeider fremdriftsplanen. Mange av 4D programvarene p\u00e5 markedet i dag forutsetter at man allerede har en ferdig utformet fremdriftsplan og en 3D modell med h\u00f8yt detaljniv\u00e5. Disse programmene tilbyr manuelle eller halvautomatiske metoder for \u00e5 knytte objekter i 3D modellen opp mot aktiviteter i fremdriftsplanen, og man f\u00e5r muligheten til \u00e5 detaljstyre ulike parametere for visualisering. Problemet med disse programmene er at prosessen med \u00e5 knytte sammen objekter og aktiviteter krever mye arbeid og det er ofte tungvint. P\u00e5 grunn av manglende integrasjon av 4D funksjoner i dagens standard planleggingsverkt\u00f8y blir fremdriftsplanen utarbeidet uavhengig. Problemer som synligj\u00f8res etter at 4D modellen er fullf\u00f8rt blir da adressert f\u00f8rst etter at den opprinnelige fremdriftsplanen er ferdig. Et annet problem er at mange 4D simuleringsprogrammer ikke tar h\u00f8yde for parametere som materiale og arbeidskraft (Tulke & Hanff, 2007). 20\n\n33 Figur 6 prosessen med \u00e5 lage en 4D simulasjon, hvor alle elementene m\u00e5 knyttes sammen manuelt (Tulke & Hanff, 2007) For \u00e5 implementere 4D i byggebransjen er det derfor viktig \u00e5 benytte seg av programvare hvor man kan lage en simulasjon med en mer integrert og str\u00f8mlinjeformet tiln\u00e6rming til selve fremdriftsplanleggingen, noe som vil \u00f8ke nytteverdien betraktelig. I tillegg er det viktig \u00e5 tilrettelegge for \u00e5 kunne putte mer informasjon inn i simulasjonen. Hvis man benytter seg av programmer som lar deg lage en fremdriftsplan og 4D simulasjon basert p\u00e5 informasjon allerede lagret i en 3D modell, og dette programmet ogs\u00e5 automatisk kan knytte objekter og aktiviteter sammen, gir dette mange fordeler og arbeidet vil g\u00e5 mye raskere. Da kan man bruke 4D simulering som et verkt\u00f8y for \u00e5 utarbeide fremdriftsplaner, i stedet for \u00e5 bruke det til \u00e5 g\u00e5 over og \u00e5 kontrollere planen etter at den allerede er laget (Tulke & Hanff, 2007). 21\n\n34 Hvis man benytter seg av BIM, f\u00e5r man en modell med 3D elementer som kan inneholde store menger informasjon og relasjoner mellom elementene. N\u00e5r man skal lage en fremdriftsplan trenger man \u00e5 vite hvor lang tid aktivitetene tar, dette avhenger av mengder, hvordan det bygges, forholdene det bygges under, tilgjengelig personell, utstyr og selve kompleksiteten i prosjektet. Ved \u00e5 bruke BIM kan man bruke informasjonen lagret i de enkelte elementene og mengden av denne elementtypen, bidra til \u00e5 bestemme hvor lang tid en aktivitet tar. Man samler bidragene fra alle de ulike mengdene fra modellen og knytter de opp mot aktiviteter som m\u00e5 utf\u00f8res, og ressurser som skal til for \u00e5 utf\u00f8re dette. Her m\u00e5 man i tillegg manuelt legge inn en del verdier og mengder som er for komplekse og tidkrevende \u00e5 legge inn i en modell. N\u00e5r man sl\u00e5r sammen informasjonen fra modellen og det som er lagt inn manuelt, er dette med p\u00e5 \u00e5 fastsl\u00e5 hvor lang tid man bruker p\u00e5 en type aktivitet. Dette lagres i en database som etterhvert blir fylt opp med ulike verdier og mengder knyttet til ulike aktiviteter i prosjektet. Da kan man g\u00e5 inn i databasen og spesifisere for eksempel vegger og 2. etasje akse B-C, og man vil f\u00e5 opp de mengdene og verdiene som samsvarer med dette. Slike spesifikasjoner kan omfatte alt fra elementer i bygget, materialtyper, og lokasjoner som alle er forbundet med aktiviteter i fremdriftsplanen. Varigheten p\u00e5 aktivitetene bestemmes ut ifra mengdene og en valgt ytelsesfaktor, og skrives inn i fremdriftsplanen. P\u00e5 denne m\u00e5ten etablerer man gradvis relasjoner mellom objekter i modellen og fremdriftsplanen, og disse utvikler seg som en helhet. Da slipper man i ettertid \u00e5 g\u00e5 inn \u00e5 knytte hvert enkelt objekt opp mot de enkelte aktivitetene, bare for \u00e5 f\u00e5 en 4D simulasjon. Dette er tidsbesparende og man f\u00e5r et mer presist resultat og i tillegg kan man evaluere ressurs- og materialbruk underveis (Tulke & Hanff, 2007). 22\n\n35 Figur 7 Forberedelsesprosessen av en 4D simulasjon med bruk av BIM (Tulke & Hanff, 2007) N\u00e5r man bruker denne metoden vil hele modellen knyttes opp mot fremdriftsplanen, i stedet for at hvert enkelt objekt blir direkte knyttet opp til en aktivitet. P\u00e5 grunn av sammenhengene man har mellom ressursene, 3D objektene og de ulike aktivitetene er det ogs\u00e5 enkelt \u00e5 gj\u00f8re endringer underveis, og 4D simulasjonen blir automatisk oppdatert (Tulke & Hanff, 2007). 23\n\n36 D i byggeprosessen N\u00e5r man skal oppf\u00f8re et bygg trenger man en god plan for \u00e5 holde styr p\u00e5 ressurser og fremdriften, da vil man f\u00e5 muligheten til \u00e5 optimalisere ressursbruken og ha en forutsigbar fremdriftsplan \u00e5 forholde seg til. Vanligvis har man en hovedfremdriftsplan, med n\u00f8kkelaktiviteter og milep\u00e6ler, som en slags overordnet plan. Man har ogs\u00e5 en detaljplan som blir brukt under byggingen, denne er brutt ned til aktiviteter og viser rekkef\u00f8lgen og varigheten p\u00e5 disse, og man f\u00e5r en detaljert fremdrift av prosjektet (Bystr\u00f6m, 2012). Hvis prosjektet har en viss st\u00f8rrelse vil planene involvere mange parter i flere ledd, og vil kreve mye koordinering, noe som kan v\u00e6re en utfordring. Hvis man feiler her kan man skape usikkerhet som resulterer i \u00f8kt risiko for forsinkelser og man forhindrer optimalisering. De involverte partene i byggeprosessen bruker ofte ogs\u00e5 ulike planleggingsverkt\u00f8y, og prosjektstyringen benytter seg ofte av statiske ganttskjemaer. Disse kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 lese og \u00e5 forst\u00e5 for utenforst\u00e5ende, og de mangler ogs\u00e5 en digital kobling seg i mellom. Dette gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 f\u00e5 til en detaljert og effektiv koordinering og optimalisering, og man benytter seg gjerne av antagelser eller generell erfaring fra tidligere byggeprosjekter (Bystr\u00f6m, 2012). Hvis man benytter seg av 4D teknologien kan man analysere og visualisere forskjellige aspekter av byggeprosessen, alt fra enkelte bygningsdeler eller hele byggets design i 3D, til sammenhenger mellom fremdriftsplan, kostnads- og ressursbruk. En 4D modell kan endres og vedlikeholdes underveis i planleggingsfasen og i l\u00f8pet av hele byggeperioden. Man kan p\u00e5 forh\u00e5nd simulere hvordan bygget vil se ut underveis mens det oppf\u00f8res, s\u00e5 alle som jobber med prosjektet kan f\u00e5 et inntrykk av hvordan byggeplassen vil se ut til enhver tid. Men 4D teknologien kan brukes til mye mer (Aouad et al., 2012). I planleggingsfasen kan man benytte 4D verkt\u00f8yer til \u00e5 vurdere gjennomf\u00f8rbarheten av forskjellige aspekter i prosjektet, man kan blant annet visualisere fremdriften for de forskjellige fagene grafisk, og da blir det veldig tydelig om dette kommer i konflikt med hverandre. Da kan man ogs\u00e5 vurdere i hvilken rekkef\u00f8lge man vil gjennomf\u00f8re forskjellige faser av prosjektet og hvor man vil plassere ulike ting som containere, t\u00e5rnkraner og lignende p\u00e5 byggeplassen, for \u00e5 f\u00e5 selve byggingen til \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 smidig som mulig uten konflikter. Da kan man optimere fremdriftsplanen. I modellen kan man sammenligne ulike 24\n\n37 alternativer, og man vil f\u00e5 et godt og detaljert vurderingsgrunnlag til en relativt lav kostnad (Aouad et al., 2012). I design og prosjekteringsfasen kan man bruke 4D modellen til \u00e5 forbedre byggbarheten til prosjektet, og man kan finne fordeler og ulemper ved de forskjellige byggeprosessene. Modellen kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 optimere fasene i fremdriftsplanen, og i tillegg kan den formidle de ulike fasene til brukerne. Byggherren kan gjennom en visualisering av prosjektet f\u00e5 en bedre oversikt over designet av bygget og hva han betaler for. Man vil f\u00e5 en forel\u00f8pig analyse av hvordan det vil se ut p\u00e5 byggeplassen underveis, og ogs\u00e5 av de forskjellige byggefasene og aktivitetene. Hvis man tar med kostnad i modellen f\u00e5r man ogs\u00e5 bedre kontroll p\u00e5 budsjettet, og det blir lettere \u00e5 prise jobben. Til slutt vil det bli enklere \u00e5 oppdage konflikter mellom bygningsdeler, og man kan tidlig fatte beslutninger p\u00e5 hvordan dette skal l\u00f8ses (Aouad et al., 2012). I byggefasen kan man bruke 4D til \u00e5 se p\u00e5 de midlertidige aspektene ved byggingen, som koordinasjon og gjennomf\u00f8ringen underveis i prosjektet. Dette kan for eksempel v\u00e6re \u00e5 se p\u00e5 hvor de forskjellige h\u00e5ndverkere vil jobbe i forskjellige tidsrom, eller for \u00e5 f\u00e5 et overblikk over logistikken p\u00e5 byggeplassen. Det vil bli enklere \u00e5 optimalisere bruken av arbeiderene og \u00e5 f\u00e5 levert materialer til disse n\u00e5r de trenger det. P\u00e5 byggeplassen kan man bruke modellen p\u00e5 fremdriftsm\u00f8ter. Her kan man sammenligne hvor langt man har kommet, hva som faktisk er bygget, opp mot hvor man har planlagt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 fremdriftsplanen. Ut ifra dette kan byggeledelsen se hvordan man ligger an i forhold til arbeidsressurser og kostnader, og justere dette opp mot modellen. Modellen kan ogs\u00e5 brukes for \u00e5 kommunisere med kunden. Kunden f\u00e5r muligheten til \u00e5 g\u00e5 inn \u00e5 se p\u00e5 fremgangen i bygget, og modellen kan ogs\u00e5 visualisere eventuelle endringer som har kommet underveis i byggeprosessen. En 4D modell kan ogs\u00e5 formidle i hvilke perioder man trenger \u00e5 tilrettelegge for spesielle redskaper eller driftsendringer, og hva dette har \u00e5 si for byggeprosessen ellers. Man vil f\u00e5 forbedret koordinasjon av underentrepren\u00f8rer, og man kan se om arbeidet til underentrepren\u00f8rene kommer i konflikt med hverandre. Dette b\u00e5de med tanke p\u00e5 lagring av materialer, arbeidslag som g\u00e5r i veien for hverandre, og at en underentrepren\u00f8r er ferdig med sitt arbeid i tide s\u00e5nn at neste fag kan komme inn \u00e5 gj\u00f8re sitt arbeid (Aouad et al., 2012). I tillegg kan man benytte 4D modeller i HMS-arbeidet. Man kan legge inn sikkerhetsreglementet i programmet, som da kan analysere og komme frem til hvor man for 25\n\n38 eksempel vil f\u00e5 arbeid i h\u00f8yden. Programmet indikerer da hvor man m\u00e5 gj\u00f8re sikkerhetstiltak eller finne en alternativ l\u00f8sning. Sikkerhetstiltakene kan man legge inn i fremdriftsplanen og ogs\u00e5 markere og dermed visualisere i 4D modellen sammen med andre sekvenser (Aouad et al., 2012). 26\n\n39 3.3 Location-Based Management Systems I store komplekse byggeprosjekter m\u00f8ter entrepren\u00f8rer p\u00e5 store resursstyringsproblemer. Spesielt kan kompleksiteten til st\u00f8rre prosjekter som sykehus, f\u00f8re til at arbeidslagene mister kontrollen over arbeidsmengdene, noe som resulterer i knappe tidsfrister, diskontinuitet og et jag for \u00e5 fullf\u00f8re arbeidet i tide. Konsekvensen av dette er ofte at kvaliteten synker, tidsfrister utl\u00f8per og kostnader eskalerer (Kenley, 2011). Location-Based Management Systems omfatter b\u00e5de et system for planlegging og kontroll. Fordi stedbasert kontroll f\u00f8rst krever en stedbasert plan er det mest hensiktsmessig \u00e5 forklare konseptene ved stedbasert fremdriftsplanlegging: steder, mengder, varighet beregninger basert p\u00e5 mengder, ressurser og produktivitet, og lagdelt logikk Location-Based Planning Med stedbasert produksjon, er det lagt vekt p\u00e5 utf\u00f8relsen av et arbeid innenfor et omr\u00e5de og sekvensiell ferdigstillelse. Dette former en enkel linje for hver oppgave som starter i bunnen av et omr\u00e5de og slutter i toppen av omr\u00e5det. N\u00e5r et omr\u00e5de er fullf\u00f8rt fortsetter oppgaven inn i neste omr\u00e5de (Kenley & Sepp\u00e4nen, 2009). Dette blir illustrert i et skr\u00e5strekdiagram som vist i figur 8. Figur 8 Skr\u00e5strekdiagram av fire balanserte aktiviteter (effekten av forsinkelser) (Kenley & Sepp\u00e4nen, 2009) Stedbasert produksjon krever at man etablerer en hierarkisk LBS (location breakdown structure), med p\u00e5f\u00f8lgende fordel av \u00e5 f\u00e5 en fysisk virkelighet og samtidig organisere 27\n\n40 arbeidet p\u00e5 stedet. LBS relaterer seg til en fysisk oppdeling av prosjektet, som vist i figur 9 som resulterer i LBS vist i figur 10. Figur 9 Typisk prosjekt oppdeling for \u00e5 opprette LBS (Kenley & Sepp\u00e4nen, 2009) Figur 10 LBS for det typiske prosjektet over (Kenley & Sepp\u00e4nen, 2009) Produksjon er knyttet til et fysisk omr\u00e5de og er derfor ikke avhengig av gjentagende oppgaver. Mengder vil mest sannsynlig variere fra sted til sted, og oppgaver kan ogs\u00e5 v\u00e6re varierende mellom ulike steder (Kenley & Sepp\u00e4nen, 2009). 28\n\n41 Sted som enhet til analyse Stedet er beholderen til data knyttet til ulike mengder av prosjektet. LBS er hierarkisk slik at de h\u00f8yere niv\u00e5ene logisk inneholder all data fra niv\u00e5ene under. Hvert niv\u00e5 har ulike form\u00e5l. De \u00f8verste niv\u00e5ene er brukt til \u00e5 optimalisere bygningsrekkef\u00f8lger, fordi bygg p\u00e5 dette niv\u00e5et er uavhengige kan man starte dem i hvilken som helst rekkef\u00f8lge eller samtidig. Middelniv\u00e5ene blir brukt til \u00e5 planlegge produksjonsflyten i bygget og gjenspeiler ofte fysiske begrensninger. De laveste niv\u00e5ene blir brukt til detaljplanlegging og utf\u00f8relser. Denne oppdelingen muliggj\u00f8r innsamling av data i de forskjellige niv\u00e5ene av hierarkiet. Stedene inneholder f\u00f8lgende typer data: Bygningsobjekter og komponenter Tradisjonelt har disse kun v\u00e6rt tilgjengelig p\u00e5 tegninger. Optimalt b\u00f8r de v\u00e6re dokumentert i 3D BIM modell. Planlagt og faktiske mengder bygningskomponenter Mengder b\u00f8r helst hentes direkte ut fra 3D modellen. Mengdeberegning ved hjelp av beregningskalkyler eller estimat er ogs\u00e5 mulig, men beregning for h\u00e5nd burde v\u00e6re un\u00f8dvendig n\u00e5r man har 3D modell basert teknologi som Vico Office tilgjengelig. Produksjonsenheter til byggesystemet I et byggesystem er montering av komponenter viktig, blant annet den valgte konstruksjonsmetoden. Derfor b\u00f8r monteringen inkludere st\u00f8ttekomponenter som stillas, kraner og lignende. Disse b\u00f8r m\u00e5les sammen med material mengder. Planlagt og faktisk materialkostnad Byggesystemkostnader Kostnader for alle komponenter b\u00f8r bli samlet for hvert sted og hierarkiniv\u00e5 innenfor LBS. Denne prosessen m\u00e5 v\u00e6re iterativ, fordi l\u00f8nnskostnader alltid b\u00f8r beregnes ut ifra faktisk ressursbruk reflektert i den stedbaserte planen. (Kenley & Sepp\u00e4nen, 2009). 29\n\n42 Aktivitet metode for kontroll Aktivitetene er de kontrollerende leddene og inneholder all data som er knyttet til produksjon av prosjektet; arbeidsressurser, tid og kostnader. En aktivitet er betegnelsen for alle arbeidsoppgaver av samme type som kan bli gjentatt flere ganger i prosjektet. En aktivitet har fast ressursbehov, men mengder, arbeidslag og produktivitet varierer mellom de ulike stedene. En aktivitet inneholder en eller flere mengdeenheter knyttet til en arbeidsoppgave som kan bli samlet under en logisk oppgave. Beslutningen om \u00e5 samle mengdeenhetene blir gjort ut ifra hvordan arbeidet blir utf\u00f8rt. Om arbeidet blir gjennomf\u00f8rt som en oppgave b\u00f8r man samle alle mengdeenhetene i motsetning til arbeid som blir gjort separat eller ved forskjellige tidspunkt. Mengdeenhetene definerer omfanget av aktiviteten og stedet (aktiviteten trenger ikke \u00e5 eksistere alle steder). Hver aktivitet er definert i et hierarkisk niv\u00e5 til LBS. For eksempel blir r\u00e5bygget reist en etasje av gangen, s\u00e5 den mest logiske niv\u00e5inndelingen er etasjer. En aktivitet inneholder f\u00f8lgende data: Standardisert produksjonsdata: Standard forbruksrate av arbeidslag og resurser. De gir et utgangspunkt for resursplanleggingsprosessen. Planlagt og faktisk ressursbehov: Planlagt resurskrav og faktisk ressursforbruk for aktiviteten Arbeidslag: Oppsett av og antall arbeidslag til den planlagte og faktiske produktiviteten til aktiviteten. Arbeidslag samler resursene for en gitt aktivitet og kan selv ha egenskaper. Logiske f\u00f8ringer: Alle aktiviteter har en logisk sammenheng og rekkef\u00f8lge gjennom prosjektet. Forutsetninger for produksjon Resultater og prognoser: Tidligere resultater for aktiviteten kan bli brukt til \u00e5 estimere fremtidig resultat for aktiviteten. (Kenley & Sepp\u00e4nen, 2009) 30\n\n43 Stedbaserte mengder og aktiviteter, Mengder er en integrert del av LBMS. Prosjektets Bill-of-Quantities (BOQ) beskriver eksplisitt alt arbeid som er n\u00f8dvendig for \u00e5 fullf\u00f8re bygget. Mengdeuthenting har tradisjonelt blitt gjort ved \u00e5 summere alle mengdene i hele bygget. LBMS krever derimot at man regner ut mengdene basert p\u00e5 prosjektets LBS. Mengdeuthenting m\u00e5 derfor bli gjort etter man har delt bygget inn i soner. Vanligvis blir stedbaserte mengder presentert i en tabell (Sepp\u00e4nen, 2009), se tabell 3. Tabell 3 Stedbaserte mengder for gipsvegg (Sepp\u00e4nen, 2009) Stedbaserte mengder er viktig, fordi n\u00e5r konsentrasjonen av arbeid varierer rundt om i bygget, vil enkelte jobber ta lenger tid \u00e5 fullf\u00f8re noen steder. Om dette ikke er tatt med i beregningen, vil dette f\u00f8re til at arbeiderne som kommer etterp\u00e5 ikke kan starte med sin oppgave, og m\u00e5 jobbe med en annen st\u00f8rrelse p\u00e5 arbeidslaget eller tvinge den andre akt\u00f8ren til \u00e5 forlate arbeidsstedet for \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt arbeidet (Sepp\u00e4nen, 2009). 31\n\n44 Mengdene til en aktivitet definerer aktivitetens sted og varighet p\u00e5 hvert sted. Figur 11 viser en skr\u00e5strek basert p\u00e5 mengdene i tabell 3. Skr\u00e5strekdiagrammet viser LBS p\u00e5 vertikal akse og tidslinjen p\u00e5 horisontalaksen. Aktiviteten er vist som en diagonal strek som illustrerer arbeidsflyten. Steder med mindre mengder produserer raskere n\u00e5r man antar lik st\u00f8rrelse p\u00e5 arbeidslag (Sepp\u00e4nen, 2009). Figur 11 Skr\u00e5strekdiagram som viser variasjon av mengder med standard arbeidslagst\u00f8rrelse (Sepp\u00e4nen, 2009) 32\n\n45 Beregning av varighet basert p\u00e5 mengder, ressurser og produktivitet I stedbasert planlegging er varighet basert p\u00e5 mengder, ressurser og forbruksrate. Arbeidskraftforbruk er en egenskap til hvert enkelt BOQ element. Forbruksrate er et tall p\u00e5 hvor mange arbeidstimer som kreves for \u00e5 produsere en enhet av hvert element. Forbruksraten tar alltid utgangspunkt i bruk av en bestemt optimal arbeidslagst\u00f8rrelse, og den kan variere med ulike st\u00f8rrelser. Verdier for forbruksrate kan v\u00e6re basert p\u00e5 selskapets erfaringsdata og allmenne produktivitets databaser. I Finland har byggebransjen samlet produktivitetsdata i en felles innsats siden 1975 (Sepp\u00e4nen, 2009). Varigheten for et sted kan bli kalkulert ved \u00e5 beregne totalt antall timer for hvert sted (mengder p\u00e5 et sted multiplisert med forbruksraten til hver mengdeenhet i aktiviteten). Fordi resultatet er i timer kan en aktivitet inneholde mengder av forskjellige enheter. Det totale timeantallet deles s\u00e5 p\u00e5 antall ressurser for \u00e5 f\u00e5 varigheten i timer, og deles s\u00e5 p\u00e5 lengden av et arbeidsskift for \u00e5 f\u00e5 varigheten i dager. Resultatet kan multipliseres med en vanskelighetsgradfaktor. Som med forbruksrate baserer varigheten seg p\u00e5 at st\u00f8rrelsen p\u00e5 arbeidslaget er optimalt, og hvor fort arbeidet g\u00e5r kan tilpasses ved \u00e5 justere antall arbeidslag. Om sammensetningen av arbeidslaget blir forandret fra det optimale, m\u00e5 forbruksraten justeres. Varigheten som har blitt kalkulert basert p\u00e5 optimal arbeidslagst\u00f8rrelse og tilh\u00f8rende forbruksrate er det optimale tempoet for aktiviteten (Sepp\u00e4nen, 2009) Lagdelt logikk Stedbasert planlegging integrerer CPM (Critical Path Method) i skr\u00e5strekdiagrammet. Istedenfor \u00e5 tenke p\u00e5 hver sone som en separat enhet, er det etablert en logisk forbindelse imellom aktiviteter over flere soner. Fordi logikk kan bli automatisert p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter ved \u00e5 bruke steder, blir resulterende logikk kalt stedbasert lagdelt logikk (locationbased layered logic). Prinsippet er at den lagdelte logikken automatisk genererer et CPMnettverk basert p\u00e5 steder. Hovedforskjellen p\u00e5 tradisjonell CPM algoritme er at man har mulighet til \u00e5 planlegge et arbeid til \u00e5 v\u00e6re kontinuerlig eller ikke. Ved kontinuerlig arbeid utsettes start datoen til valgt aktivitet slik at arbeidet kan implementeres kontinuerlig. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 planlegge en kontinuerlig flytende prosess, slik at arbeidslagene kan v\u00e6re produktive og jobbe med minimal ventetid og vekselsvis arbeid imellom arbeidslagene (Sepp\u00e4nen, 2009). 33\n\n46 Logikktyper, buffer og forsinkelser Alle de grunnleggende logikktypene i CPM er ogs\u00e5 mulig i stedbasert planlegging 1. Finish-to-Start (F-S) 2. Finish-to-Finish (F-F) 3. Start-to-Start (S-S) 4. Start-to-Finish (S-F) I tillegg kan forsinkelser legges til alle avhengigheter, noe som er en velkjent komponent i CPM logikk. I stedbasert planlegging introduserer man et nytt konsept, Buffer, som er en viktig del av stedbasert kontroll. En forsinkelse er en teknisk obligatorisk utsettelse som man m\u00e5 f\u00f8lge. Buffer derimot er et tidstillegg for \u00e5 gi rom for forstyrrelser. I planleggingen fungerer en buffer og forsinkelse p\u00e5 samme m\u00e5te, men under arbeidet kan bufferen bli absorbert f\u00f8r den p\u00e5virker p\u00e5f\u00f8lgende aktivitet. En buffer blir ikke regnet som en del av aktivitetens varighet, men er plassert imellom to aktiviteter for \u00e5 gi tid til avvik. M\u00e5let med en buffer er \u00e5 beskytte kontinuerlig flyt av en aktivitet istedenfor bare \u00e5 beskytte den kritiske avhengigheten. En buffer kan sees som tomrommet imellom to avhengige aktiviteter (Sepp\u00e4nen, 2009), se figur 12. Figur 12 tre tilsvarende m\u00e5ter \u00e5 visualisere og planlegge en buffer (Sepp\u00e4nen, 2009) 34\n\n47 Splitting av en aktivitet I enkelte tilfeller m\u00e5 noen soner av en aktivitet splittes for \u00e5 opprette nye underaktiviteter. Dette kan v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 muliggj\u00f8re f\u00f8lgende planleggingstiltak: Forskjellige ressurser i en sone. Gjennomf\u00f8re flere soner samtidig med forskjellige arbeidslag. Planlegge en pause imellom soner. Konstruere forskjellige logiske avhengigheter i noen soner. Gj\u00f8re en del av aktiviteten kontinuerlig og en annen del diskontinuerlig. (Sepp\u00e4nen, 2009) Location-Based Controlling System Med kontroll mener man \u00e5 gj\u00f8re tiltak for \u00e5 f\u00e5 ting gjort i henhold til planen, i motsetning til bare \u00e5 overv\u00e5ke planen og handle ved avvik. Kontrollen er delt inn i proaktiv kontroll (forebygge problem f\u00f8r de oppst\u00e5r) og reaktiv kontroll (evaluere effekten av avvik og begrense dens effekt). Stedbaserte verkt\u00f8y kan bli brukt til visuell sammenligning av faktisk fremgang mot planlagt fremgang, beregne prognoser basert p\u00e5 faktiske produksjonsrater og sikre flyt i produksjonen ved \u00e5 gj\u00f8re tiltak mot avvik med kontrollhandlinger (Sepp\u00e4nen, 2009). \u00c5 komme tilbake til den opprinnelige planen, i stedet for \u00e5 oppdatere planen er viktig. Fordi alle akt\u00f8rene i produksjonsprosessen g\u00e5r ut i fra den nyeste fremdriftsplanen n\u00e5r de planlegger ressursbruken sin. Om planen hele tiden forandres, vil ressursbehovene forandres, og f\u00f8re til kaos. Derfor er kontrolltiltak n\u00f8dvendig for \u00e5 gjenopprette planlagt produksjon. Fleksibilitet til kontroll er gitt av kravet om \u00e5 ha en ledig sone imellom avsluttende og startende akt\u00f8r. Med andre ord, en buffer (Sepp\u00e4nen, 2009). 35\n\n48 3.4 Lean Construction Lean Construction har de samme m\u00e5lene som LBMS, \u00e5 redusere sl\u00f8sing av ressurser i bygg og anleggsbransjen. De fleste verkt\u00f8yene som har blitt utviklet for \u00e5 n\u00e5 dette m\u00e5let er derimot forskjellige. Lean Construction har for det meste v\u00e6rt basert p\u00e5 aktivitetsbasert planlegging og kontroll. Grunnen til det er at Lean Construction verkt\u00f8y ble utviklet som et tillegg til planleggingssystem som allerede var etablert (Sepp\u00e4nen, 2009). Flyt er et av kjerneelementene i Lean filosofien for \u00e5 fjerne all sl\u00f8sing. Kontinuerlig flyt p\u00e5 en byggeplass er en stor utfordring p\u00e5 grunn av dens oppstykkede natur, mangel p\u00e5 standardiserte aktiviteter og unike l\u00f8sninger osv.. Det ble gjort en studie av arbeidsflyten under byggingen av tre bruer. Resultatet viste at av totalt arbeidstimer var timer (38%) relatert til omarbeid, venting og andre ineffektiviteter (Koskela, 1994). I stedbasert planlegging og kontroll blir aktiviteter p\u00e5 forskjellige steder regnet som en del av samme oppgave. Flytkonseptet krever at soner er ferdige i rekkef\u00f8lger og at ressursene flyter kontinuerlig fra sted til sted. En sone som er fullf\u00f8rt gir fra seg ressursene til neste sted. Hovedfokuset til Lean Construction fra et stedbasert synspunkt er at ressursene flyter uten avbrytelser skapt av mangel p\u00e5 forutsetninger p\u00e5 et sted. Stedbasert flyt blir kalt arbeidskraftflyt i motsetning til aktivitetsbasert flyt som blir kalt arbeidsflyt, som fokuserer mer p\u00e5 overtagelser imellom de ulike akt\u00f8rene. Begge typer flyt er kritisk for prosjektets suksess. Det ultimate m\u00e5l for et produksjonssystem b\u00f8r v\u00e6re \u00e5 minimalisere arbeid som venter p\u00e5 arbeidere (arbeidsflyt) og arbeidere som venter p\u00e5 arbeid (arbeidskraftflyt) (Sepp\u00e4nen, 2009). Lean Construction-teknikker for 4D BIM i Vico Office: Mengdeuttak fra 3D modell. Location breakdown structure. Mengdedrevne, lokasjonsbaserte og ressurslastede fremtidsplaner. Fremtidsprognoser basert p\u00e5 produksjonsrate, faktisk sammenlignet med planlagt, for \u00e5 identifisere mannskap og aktivitetsflaskehalser. (Vicosoftware, 2013) 36\n50 3.5 Programvarer Solibri Figur 14 Solibri logo (Graphisoft, 2013c) Solibri er et finsk selskap som har laget forskjellige BIM programmer som benytter seg av \u00ab\u00e5pen BIM\u00bb ved at de har IFC- format som grunnlag. Det mest brukte programmet er Model Checker. Det brukes til analyse, visualisering, kvalitetssikring og effektiv samhandling i BIMprosjekter. I Model Checker kan man gjennomf\u00f8re kontroll opp mot standarder (Graphisoft, 2013c). Solibri har ogs\u00e5 et program som heter Model Viewer. Det er et gratis verkt\u00f8y som brukes til \u00e5 studere modellene. Dette er et nyttig verkt\u00f8y hvis man vil dele filene med andre prosjektdeltagere, slik at alle f\u00e5r brukt den samme modellen (Graphisoft, 2013c). Solibri IFC Optimizer benyttes til \u00e5 optimalisere IFC filene slik at de blir redusert til kun 5-10% av den opprinnelige filst\u00f8rrelsen. Dette gj\u00f8r at filene kan bli delt raskere og enklere over nett (Graphisoft, 2013c) Navisworks Figur 15 Navisworks logo (Navisworks, 2013) Navisworks er et program som er utviklet av Autodesk. Programvaren gj\u00f8r det mulig \u00e5 simulere byggeprosesser og gj\u00f8re prosjektanalyse for integrert prosjektgjennomgang. Navisworks programmet har avanserte verkt\u00f8y for \u00e5 simulere og optimalisere, planlegge og gjennomf\u00f8re kollisjonstester for \u00e5 f\u00e5 innsikt i potensielle problemer. Det blir brukt til fremdriftsplanlegging av bygg i kombinasjon med ganttdiagrammer. De har ogs\u00e5 en funksjon for simulering av materialleveranse og aktivitet p\u00e5 byggeplassen, slik at man kan se hvor det helst skal plasseres kraner, og hvor forskjellige leveranser b\u00f8r ta sted for en h\u00f8yest mulig effektivitet. De har ogs\u00e5 flere funksjoner for fremvisning av bygget til presentasjon (Navisworks, 2013) 38\n\n51 3.5.3 Synchro Figur 16 Synchro logo Synchro Professional benyttes til prosjektplanlegging, fremdriftsplanlegging, ressursforvaltning og omfattende virtuelle 4D simuleringer. Man har ogs\u00e5 mulighet til sporing av materiale, ressursfordeling, legge til tid og gj\u00f8re risiko og kostnadsanalyse. Synchro gir mulighet til \u00e5 kommunisere til hele byggeprosjektet, administrere jobbteam, bestemme n\u00e5r og hvor arbeid skal skje. Synchro Open Viewer er et gratis program for visning av modellene. Dette gj\u00f8r at alle som er med p\u00e5 prosjektet f\u00e5r mulighet til \u00e5 se p\u00e5 tegningene uten at de n\u00f8dvendigvis har lisens til programvaren. Synchro Server er en nettverksbasert server hvor man lagrer og deler 4D modeller og kommunisere med andre brukere. Dette hjelper til \u00e5 planlegge fremdrift mellom akt\u00f8rene og f\u00e5 endringer ut fort og enkelt (Synchro, 2013) MS Project Figur 17 MS Project logo (Microsoft, 2013) MS Project leverer en effektiv metode for \u00e5 h\u00e5ndtere viktige prosjekter. Det er enkelt \u00e5 bruke og samarbeider bra sammen med andre Microsoft programvarer. Programmet benytter seg av ganttdiagrammer for \u00e5 holde oversikt p\u00e5 fremgangen i prosjekter. MS Project lar seg styre over nettet slik at man kan administrere prosjekter hvor som helst. Man kan dele de siste statuser, samtaler og prosjekttidslinjer gjennom et eget prosjektnettsted. Dette hjelper til for \u00e5 holde alle i prosjektet organisert. MS Project kan ogs\u00e5 benyttes til \u00e5 skape en 4D fremstilling, ved \u00e5 linke aktivitetene i fremdriftsplanen opp mot en 3D datamodell (Microsoft, 2013). 39\n\n52 3.5.5 Tekla Structures Figur 18 Tekla logo (Tekla, 2013) Tekla Structures er en BIM programvare som kan brukes i alle deler av byggeprosessen. Det vil si alt fra konseptdesign, fabrikasjon, montasje og byggeledelse. De har et program, Construction management, som er spesialisert for styring av byggeprosesser. Entrepren\u00f8ren kan bruke dette programmet til \u00e5 modellere, planlegge og styre prosjekter. Programmet har funksjoner til \u00e5 ta ut mengder for mer n\u00f8yaktige mengdeberegninger, og for n\u00f8yaktig planlegging av prosjekter. Dette hjelper entrepren\u00f8ren til \u00e5 f\u00f8lge budsjett og tidsplaner (Tekla, 2013) ArchiCAD Figur 19 ArchiCAD logo (Graphisoft, 2013a) ArchiCAD regnes som det f\u00f8rste prosjekteringsverkt\u00f8yet i verden som begynte \u00e5 legge informasjon inn i tegningene ved hjelp av 3D modeller. Det som i dag har f\u00e5tt begrepet BIM. Programmet er brukervennlig, med mulighet til \u00e5 navigere seg i 3D modellen for \u00e5 studere modellen, sjekke feil og gj\u00f8re endringer. Disse endringene kan man f\u00e5 utlyst slik at det blir sett av andre som skal studere modellen. Dette gj\u00f8r at kommunikasjonen med arbeidsplassen blir enklere (Graphisoft, 2013a). Det f\u00f8lger ogs\u00e5 med ferdige skjemaer og lister man kan bruke til \u00e5 registrere endringer, eller man kan lage sine egne og bestemme sorteringer, innhold og annen data selv. Endringer gjort i skjema tilbakef\u00f8res til modellen, og omvendt. Dette gir god oversikt over revideringer og hjelper til i prosjekteringsfasene. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ta ut mengder \u00e5 overf\u00f8re til andre filtyper eller tas ut i Excel-Format, tekst-format, PDF osv. (Graphisoft, 2013b). 40\n\n53 3.5.7 Vico Software Inc. Figur 20 Vico Software logo (Vico Software, 2013) Vico Software inc. leverer programvarer og tjenester til byggebransjen. Byggherrer, konsulenter og entrepren\u00f8rer bruker Vico sine programmer og tjenester for \u00e5 redusere risiko og styringskostnader, samt optimere fremdrift over komplekse byggeprosjekter. Vico regnes for pionerer innenfor BIM i flere dimensjoner. Deres l\u00f8sninger for koordinasjon, mengdeberegning, kostnadsestimering, prosjektplanlegging og produksjonskontroll er vel ansett i byggebransjen (Vico Software, 2013). Vico ble etablert i 2007 med hovedkontor i Boulder, Colorado, med andre avdelinger i USA, Storbritannia, Finland og Ungarn. Kundekretsen strekker seg fra Amerika, til Midt\u00f8sten og Europa. Vico samarbeider ogs\u00e5 med andre firmaer for \u00e5 betjene kunder i Asia og Australia (Vico Software, 2013). Vico Office er et 5D BIM program hvor man kan publisere og flette sammen modeller fra ArchiCAD, Tekla, Revit og AutoCAD, noe som gir et integrerbart BIM system. N\u00e5r man har lastet informasjon opp i modellen, kan man via Vico Office moduler gjennomf\u00f8re b\u00e5de 3D, 4D og 5D oppgaver (Vico Software, 2013). \u00c5 investere i Vico sin nye virtuelle byggteknologi og metode krever en endring i tenkem\u00e5ten. Vico oppfordrer derfor at alle nye kunder gjennomf\u00f8rer deres skreddersydde oppl\u00e6ringsprogram, som er tilpasset flere kunnskapsniv\u00e5 og kunnskapsbehov (Vico Software, 2013). Figur 21 Viser hvordan Vico Office modulene blir samlet til en tett integrert arbeidsflyt (Vico Software, 2012a) 41\n\n54 4 Unders\u00f8kelse 4.1 M\u00e5l M\u00e5let med unders\u00f8kelsen er \u00e5 kartlegge hvor langt entrepren\u00f8rselskapene i Norge har kommet med implementeringen av BIM i fremdriftsplanlegging og prosjektstyring. Hva de kan forbedre og hvilke utfordringer de m\u00f8ter. Det blir ogs\u00e5 sett n\u00e6rmere p\u00e5 hvilke programmer som blir brukt. Det blir ogs\u00e5 sett etter eventuelle sammenhenger og om det kan trekkes noen entydige slutninger ut ifra svarene. Teorien er at implementeringen av BIM ikke er helt fullkommen i Norge, men at det er noe det jobbes aktivt med. Unders\u00f8kelsen tar for seg de som har ansvaret for BIM i de forskjellige selskapene. 4.2 Intervjuobjektene Peab Norge AS, Mark-Felix Rettberg, BIM-strateg. Kruse Smith AS, Gunnar Skeie, Utviklingsleder BIM. NCC Constructions AS, Magne Ganz, Prosjektleder VDC & Partnering. Statsbygg, \u00d8ystein Graffer, Senioradvisor BIM. 4.3 Sp\u00f8rsm\u00e5l Det er valgt korte konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l som legger opp til utfyllende svar. 1. I hvilke deler av byggeprosessen blir BIM programmer mest brukt hos dere? (Prosjektering/prosjektgjennomf\u00f8ring/annet) 2. Synes du at dere b\u00f8r bli flinkere til \u00e5 bruke BIM programmer i noen flere deler av byggeprosessen? I s\u00e5 fall hvilke? 3. F\u00f8ler dere at det blir bedre flyt i byggeprosessen ved aktivt bruk av BIM? 4. Hva ser du p\u00e5 som ulemper ved bruk av BIM i dag 5. Hvilke BIM programmer er det dere benytter dere av? 42\n\n55 4.4 Resultat av unders\u00f8kelsen Bruk av BIM BIM programmer er benyttet i alle selskapene. De fleste benytter seg av BIM i kalkyle- og anbudsfasen, men det blir ogs\u00e5 brukt i prosjekteringen. Bruk av BIM i kalkyle og anbud er sv\u00e6rt attraktivt for selskapene, fordi det gir mye mer presise masseberegninger, noe som igjen f\u00f8rer til at anbudene kan bli mer korrekte. Ellers ser man av besvarelsene at 4D BIM til fremdriftsplanlegging ikke er implementert. Peab Norge har som m\u00e5l \u00e5 innf\u00f8re BIM i fremdriftsplanleggingen i l\u00f8pet av 2013 (Rettberg, 2013). NCC har gjort noen fors\u00f8k i Navisworks, men det er ikke vanlig praksis. Det viste seg at innf\u00f8ringen av dette tok opp mye tid, fordi alle objektene m\u00e5 kobles opp mot MS Project manuelt. Dette m\u00e5 man gjenta for alt nytt som legges til, endres eller som fjernes. Dette tar veldig mye tid i forhold til gevinst, og det smaker mer en det koster. Siden Solibri er et program NCC bruker mye, har de kommet med en foresp\u00f8rsel hvor de oppfordrer de til \u00e5 implementere en enkel 4D funksjon i sin software. Grunnen til at de helst \u00f8nsker at Solibri leverer 4D funksjonen er at de finner det ekstremt viktig \u00e5 ikke introdusere for mange forskjellige verkt\u00f8y. Dette er fordi de p\u00e5 en byggeplass er mer interessert i \u00e5 bygge en \u00e5 drive med dataprogrammer, og Solibri er noe de fleste kjenner fra f\u00f8r. Videre mener NCC at skal det v\u00e6re l\u00f8nnsomt \u00e5 bruke 4D BIM m\u00e5 programmet selv kunne sortere og kategorisere objekter ut i fra gitte regler og input om hovedfremdrift, slik at dette ikke er tidkrevende manuelt arbeid (Ganz, 2013) Mulig forbedring i bruk De er alle klar over hvilke fordeler BIM gir, s\u00e5 satsingen er stor. NCC er interessert i \u00e5 g\u00e5 vekk fra 2D tegninger totalt, og heller hente all data fra 3D modellen. Dette er noe de gj\u00f8r allerede med graving og stikningsarbeid, men m\u00e5let er \u00e5 visualisere bygget p\u00e5 rett sted med rett n\u00f8yaktighet slik at man kan g\u00e5 bort fra tegningene i de andre delene av byggeprosessen ogs\u00e5 (Ganz, 2013). Kruse-Smith jobber kontinuerlig med \u00e5 forbedre bruken av BIM i alle faser og prosesser. Mest fokus er n\u00e5 p\u00e5 BIM prosjektering, og med BIM som grunnlag for kalkyle. Videre er planen \u00e5 forbedre produksjonsplanleggingen (Skeie, 2013). 43\n\n56 Hos statsbygg er hovedfokuset n\u00e5 p\u00e5 \u00e5 bruke BIM til Eiendomsforvaltning og drift (Graffen, 2013) Flyt ved aktiv bruk av BIM Det er stor enighet om at BIM programvarer er l\u00f8nnsomt og gj\u00f8r at byggeprosessen g\u00e5r bedre. Peab sier at mange potensielle feil avdekkes allerede i prosjekteringsfasen. Det fordi arbeidstegningene har bedre kvalitet og fordi BIM- prosjekteringen omfatter dokumentert egenkontroll per fag, tverrfaglig prosjektering, tverrfaglig kvalitetskontroll, visualisering og byggbarhetsgranskning (Rettberg, 2013). Kruse-Smith har merket \u00f8kt effektivitet ved at de involverte partene i prosjektet f\u00e5r bedre forst\u00e5else av hva som bygges, i tillegg til at detaljer blir gjennomtenkt tidligere i prosjektet enn det de gjorde f\u00f8r (Skeie, 2013) Ulemper eller utfordringer Det er stor enighet om at BIM ikke har noen ulemper, men heller utfordringer. En utfordring som g\u00e5r igjen i alle bedriftene er niv\u00e5et p\u00e5 datakunnskapene til de ansatte. Peab sier at forst\u00e5elsen er varierende. Begrepet BIM er hos noen bare en 3D modell, mens andre tenker at BIM er tegningsproduksjon (Rettberg, 2013). Det er veldig viktig at alle som bruker BIM verkt\u00f8yene vet hvordan de brukes og hva de skal brukes til. Derfor m\u00e5 det holdes kurs for de ansatte for \u00e5 f\u00e5 kompetanseniv\u00e5et opp. Det er ogs\u00e5 viktig at selskapene bestemmer seg for hva de har tenkt til \u00e5 f\u00e5 ut av implementeringen, slik at de f\u00e5r fullt utbytte av BIM. Dette er noe Statsbygg har hatt problemer med. Her blir BIM brukt ved siden av de gamle metodene med 2D tegninger. (Graffen, 2013) En utfordring er ogs\u00e5 mangfoldet av programmer som blir brukt. Spesielt de private bedriftene har en rekke programvarer de benytter seg av. Det brukes forskjellige programmer til forskjellige behov. Det gir forskjellige rutiner og forskjellige BIM krav (Rettberg, 2013) Bruk av programmer Det er stor varians i hvilke programmer som blir benyttet. Men alle selskapene benytter seg av Solibri. Ellers s\u00e5 er det en rekke andre programmer som blir brukt til spesielle form\u00e5l. 44\n\n57 4.5 4D BIM fortalt av Mark Felix Rettberg Siden PEAB har som m\u00e5l \u00e5 innf\u00f8re BIM i fremdriftsplanleggingen i l\u00f8pet av 2013, avtalte vi et m\u00f8te med Mark-Felix Rettberg. Dette er et sammendrag av de erfaringer og den kunnskapen han har opparbeidet seg etter flere \u00e5rs jobbing innenfor BIM i byggebransjen, og jobben med \u00e5 implementere BIM og 4D BIM i Peab. Han har en bakgrunn som bygningsingeni\u00f8r i Tyskland, f\u00f8r han i 2008 kom til Norge hvor han begynte \u00e5 jobbe for en autodeskforhandler. Han kom gjennom dette i kontakt med flere av datidens store BIM prosjekter. Han har siden h\u00f8sten 2011 jobbet som BIM-strateg i Peab. Dette er en litt annen rolle en den tradisjonelle BIM ingeni\u00f8ren, han jobber ikke ute i prosjektene selv, og har ingen konkrete oppgaver, men har ansvar for selve implementeringen av BIM. Dette inneb\u00e6rer \u00e5 utvikle gjennomf\u00f8rbare strategier, kj\u00f8re pilotprosjekter, utvikle konkrete arbeidsrutiner og legge fokus p\u00e5 ulike punkter innenfor BIM. Det f\u00f8rste de gjorde i Peab var \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 avmystifisere BIM og skape et tydelig bilde av hva BIM kunne v\u00e6re for dem. De kom frem til tre fokusomr\u00e5der, BIM i kalkyle, BIM i prosjektering og BIM i produksjon. De bygger opp en standardprosess som ivaretar BIM som ett verkt\u00f8y, som en prosess og som en modell. BIM i kalkyle har de allerede jobbet mye med, og de har en modell hvor kalkulat\u00f8rene f\u00e5r en BIM utdanning hvor de f\u00e5r tilstrekkelig softwarekompetanse i verkt\u00f8yene de trenger \u00e5 l\u00e6re seg prosessen bak. Etter dette kan de sette i gang med modellering, mengdeberegning, beskrivelse og kalkyle. Det samme er gjort med BIM i prosjekteringen. Her har man ogs\u00e5 satt seg ned og definert en prosjekteringsprosess. De har lagt vekt p\u00e5 elementer som avhengigheter mellom de ulike prosjekteringsfasene, visuell planleggingsmodell for \u00e5 kartlegge hva slags tema som m\u00e5 gjennomf\u00f8res til hvilken tid, og etablering av kvalitetssikringsrutiner. Dette har v\u00e6rt vellykket og de har meget god kontroll p\u00e5 BIM i prosjektering og kalkyle. Flere akt\u00f8rer bruker BIM som et verkt\u00f8y i kalkyle og mengdeberegninger. Som et verkt\u00f8y for hele prosessen er det fortsatt ikke s\u00e6rlig utbredt, selv om det er her det st\u00f8rste potensialet ligger. Det som er et nytt tema er BIM i produksjon. Da m\u00e5 man f\u00e5 inn prosjektering- og kalkyleinformasjon, for skal man produsere noe m\u00e5 man f\u00e5 kontroll p\u00e5 faktorer som timer, materiell, og kostnader. I tillegg har man behov for en modell som inneholder riktig 45\n\n58 informasjon, i riktig kvalitet og at denne informasjonen er p\u00e5 plass til rett tid. Dette stiller krav til de som utarbeider modellen, enten det er prosjekterende ingeni\u00f8r eller arkitektkontorer. Man m\u00e5 f\u00e5 laget en modell som tilfredsstiller de kravene og har den strukturen man trenger for \u00e5 bruke den til 4D programvarer. Derfor er det viktig \u00e5 etablere en IDM, som kan innarbeides i rutinene til de som skal levere modellen. Det finnes flere ulike programmer med ulike fokusomr\u00e5der som man kan benytte i produksjon. De fleste kan visualisere fremdrift i modell, noen kan sette sammen en fremdriftsplan og noen setter bare sammen mengder og st\u00f8rrelser. Peab var interessert i et program hvor man kunne legge inn store mengder produksjonsinfo, med produksjonsrelaterte parametere, her kom de i kontakt med Vico Office. Peab i Sverige har kj\u00f8rt noen pilotprosjekter hvor de bruker Vico i hele prosessen. Helt fra modelloppbygging i Revit, direkte eksport til Vico med Vico plug-in, og kalkyleinformasjon p\u00e5 objektniv\u00e5, og de bruker dette som et grunnlag for en komplett 5D tanke. Mens i Norge fokuserer Peab p\u00e5 Vico som et verkt\u00f8y i fremdriftsplanleggingsfasen. Det er to ting de finner spesielt spennende med Vico, effektiv fremdriftsplanlegging og oppf\u00f8lging. I fremdriftsplanleggingen m\u00e5 man tenke p\u00e5 faktorer som materiell, ressurser og forventet arbeidstid. Man vet at man for eksempel skal produsere x-antall kvadratmeter t\u00f8mmervegg, som omfatter bindingsverk, kledning p\u00e5 begge sider, isolasjon og overflatebehandling. Man vet ogs\u00e5 at man har y-antall ressurser tilgjengelig, for eksempel ett arbeidslag p\u00e5 fire personer, med tilh\u00f8rende verkt\u00f8y, maskiner og annet utstyr. Til slutt har man en forventet tid, for eksempel en kvadratmeter tar en viss mengde tid \u00e5 produsere. Overordnet vet man at hele prosjektet for eksempel har kvadratmeter t\u00f8mmervegg, og dette skal produseres i l\u00f8pet av en viss tid. Da kan man planlegge ut ifra dette, og tradisjonelt ender man opp med en ganttplan. I Vico Office har man en lokasjonsinndeling som deler inn bygget i soner, og man f\u00e5r et stedbasert styringssystem (location-based management system). Dette tilrettelegger for stedbasert planlegging, og hvis man benytter Vico Control f\u00e5r man en fremdriftsplan i form av et skr\u00e5strekdiagram. Dette gir et potensial man kan utnytte i arbeidet mot en optimalisert prosess. Man f\u00e5r et veldig oversiktlig planleggingsverkt\u00f8y som gir en mye bedre visuell fremstilling, i motsetning til hvor komplekst dette hadde blitt i en ganttplan, hvor du har veldig mange linjer bare for \u00e5 beskrive en enkel prosess. N\u00e5r produksjonen starter p\u00e5 46\n\n59 byggeplassen gir dette en stor fordel i fremdriftsoppf\u00f8lgingen. Man kan se hvor langt man er kommet i produksjonen, og sette dette opp mot hvor planen sier at man skulle v\u00e6rt. Ser man at det g\u00e5r for sakte et sted og man er forsinket et annet sted, kan man kjapt se hvor og hvordan dette vil f\u00e5 konsekvenser senere. Man f\u00e5r en prognose for fremtiden. Prognosen gir ikke bare et innblikk i konsekvensene av hva som skjer hvis vi ikke griper inn, men den gir ogs\u00e5 et veldig stort potensial for \u00e5 stille de rette sp\u00f8rsm\u00e5lene til rett tid. Da kommer man over p\u00e5 Lean Construction tankegangen og faktorene som m\u00e5 v\u00e6re tilstede for \u00e5 kunne produsere effektivt, og man sp\u00f8r; hvorfor g\u00e5r det for sakte? Det kan ha noe med ytelsesfaktoren \u00e5 gj\u00f8re, man bruker mer tid per kvadratmeter, det kan v\u00e6re at det er flere kvadratmeter en antatt. Dette kan komme av at mannskapet har ikke den tilstrekkelige kompetansen, ytre forhold, d\u00e5rlig tilrettelegging, eller det kan v\u00e6re d\u00e5rlig tilgang p\u00e5 materialer, for eksempel at de ligger i andre enden av byggeplassen og dette medf\u00f8rer henting og ventetider, eller det kan v\u00e6re at man ikke f\u00e5r den n\u00f8dvendige informasjonen i tide. G\u00e5r det for sakte et sted er det ikke alltid det hjelper \u00e5 sette inn ekstra mannskap, for det kan v\u00e6re at problemet er ventetid p\u00e5 at krana skal heise inn materialene de trenger, og da ender man bare opp med at enda flere st\u00e5r og venter. Uansett hva det m\u00e5tte v\u00e6re, s\u00e5 gir dette et utgangspunkt for en oversiktlig analyse av det som skjer p\u00e5 byggeplassen. Ett av diskusjonstemaene i Peab rundt fremdriftsplanlegging ved bruk av Vico Office, er hva man skal basere produktivitetskalkylene eller ytelsesfaktorene p\u00e5. Man har tarifftall som kommer fra \u00e5 analysere timeverk og man kan g\u00e5 ut p\u00e5 plassen og fysisk m\u00e5le hvor mye man produserer. Men uansett er dette tall med stor varians, siden det er s\u00e5 mange faktorer som spiller inn. For \u00e5 finne ut hva som kan v\u00e6re et optimalt realistisk timeverk er det viktig med kommunikasjon i alle ledd ute p\u00e5 byggeplassen, det m\u00e5 v\u00e6re en tilbakemeldingskultur og dette m\u00e5 v\u00e6re implementert i bedriftsklimaet. Da kommer man ogs\u00e5 igjen innp\u00e5 Lean tankegangen, og man kan sp\u00f8rre seg hvorfor har vi dette timeverket, og er det noe vi kan gj\u00f8re for \u00e5 bedre dette. Man kan ogs\u00e5 underveis i prosjektet begynne \u00e5 basere ytelsesfaktorene p\u00e5 erfaringstallene man f\u00e5r. Har ett arbeidslag brukt s\u00e5 lang tid p\u00e5 \u00e5 st\u00f8pe en kubikkmeter ett sted i prosjektet, kan man basere seg p\u00e5 at de vil gj\u00f8re det p\u00e5 andre lignende steder i prosjektet ogs\u00e5. Jo mer n\u00f8yaktige tall man baserer seg p\u00e5, jo mer n\u00f8yaktig blir fremdriftsplanen. 47\n\n60 Nytteverdien til 4D modellen og 4D simulasjonen blir i denne sammenhengen at man f\u00e5r en bedre oppgaveforst\u00e5else, kommunikasjon og man f\u00e5r visualisert hva som skjer. Men hvis man tenker kun p\u00e5 fremdriftsplanlegging og fremdriftsoppf\u00f8lging, er effektene man f\u00e5r fra skr\u00e5strekdiagrammet og Vico Control mye st\u00f8rre. Treffer man p\u00e5 inndelingen av sonene i bygget og oppdelingen av aktivitetene, f\u00e5r man en kompleksitet som gj\u00f8r at man ved enkle tiltak som \u00e5 forme buffere kan s\u00f8rge for en bedre flyt i utf\u00f8relsen, og fremdriftsplanen blir optimalisert. Dette f\u00f8rer til at man med samme mannskap, funksjon\u00e6rer og rigging, som utgj\u00f8r en betydelig andel av prosjektets budsjett, kan produsere i kortere tid og kutte kostnader. Det finnes andre kontinuerlige oppgaver p\u00e5 en byggeplass hvor man kan utnytte fordelene ved 4D planlegging. Man har HMS tiltak som m\u00e5 utf\u00f8res, rigging og logistikkplanlegging. Har man kontroll p\u00e5 fremdriften f\u00e5r man ogs\u00e5 kontroll p\u00e5 disse faktorene, og man vet n\u00e5r man m\u00e5 gj\u00f8re hva til hvilken tid. Hvis man skal benytte seg av Vico Office i fremdriftsplanlegging og prosjektstyring, er det viktig at dette f\u00f8lges opp gjennom hele prosessen. Dette m\u00e5 utf\u00f8res av en person eller personer med den rette BIM kompetansen, som ogs\u00e5 har erfaringen til \u00e5 kunne vurdere l\u00f8sninger, koordinere og forst\u00e5 byggeprosessen. Dette er en oppgave som m\u00e5 tas p\u00e5 alvor, for fremdriften er motoren til hele byggeprosessen, s\u00e5 mister du kontrollen p\u00e5 fremdriften mister du kontroll p\u00e5 selve byggeprosessen. Man m\u00e5 innarbeide rutiner p\u00e5 hvor ofte dette skal f\u00f8lges opp. En viktig faktor er at med tettere oppf\u00f8lging f\u00e5r man bedre kontroll. Oppdager man et avvik tidligere, f\u00e5r man gjort tiltak tidligere, og konsekvensene blir mindre. Skal man derfor daglig g\u00e5 rundt p\u00e5 byggeplassen og observere for s\u00e5 \u00e5 f\u00f8re fremdriften rett inn i Vico Control, eller er det nok med ukentlige fremdriftsm\u00f8ter hvor man oppdaterer planene direkte. Man m\u00e5 ogs\u00e5 bestemme hvem som har ansvaret for \u00e5 f\u00f8re inn oppdateringene og hvor dette skal finne sted. 48\n\n61 5 Casestudie 5.1 Form\u00e5l M\u00e5let med denne casestudien var \u00e5 gjennomf\u00f8re en 4D fremdriftsplanlegging i samarbeid med AF Bygg Oslo. Det f\u00f8rste vi m\u00e5tte gj\u00f8re var \u00e5 bli sikker p\u00e5 hvilken programvare som passet best til oppgaven, og finne ut om det fantes ett program som tok for seg hele prosessen. Det var viktig for oss at vi ikke skulle bruke mye tid p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re oss ett program og senere finne ut at dette programmet ikke var bra nok. Etter vurdering av flere 4D programmer; Synchro, Tekla Constrution Manager, osv. kom vi frem til at Vico Office Suite passet best til v\u00e5rt behov. Umiddelbart etter utsendt foresp\u00f8rsel om lisenser tok Vico kontakt og tilbydde oss gratis oppl\u00e6ring i Vico Office gjennom GoToMeeting, og videre oppf\u00f8lging s\u00e5 lenge det m\u00e5tte v\u00e6re n\u00f8dvendig. Totalt ble det 8 timer oppl\u00e6ring i Vico Office. Resultatet av denne studien er en fremdriftsplan basert p\u00e5 Location-Based Management System i Vico Office, fremstilt i et Skr\u00e5strekdiagram i Vico Scheduler. Studien ser ogs\u00e5 p\u00e5 hvordan man bruker Vico Scheduler til produksjonskontroll. 5.2 AF Gruppen ASA AF Gruppen ASA er et ledende entrepren\u00f8r- og industrikonsern. AF Gruppen er notert p\u00e5 Oslo B\u00f8rs og er inndelt i fem virksomhetsomr\u00e5der; Bygg, Anlegg, Eiendom, Milj\u00f8 og Energi. Selskapet ble etablert i 1985, og er i dag et av Norges st\u00f8rste entrepren\u00f8r og industrikonsern, med ansatte i Norge, Sverige, Polen og Kina. Omsetningen var i 2011 p\u00e5 7,4 milliarder, med et resultat f\u00f8r skatt p\u00e5 404 millioner kroner. AF st\u00e5r for \u00abAdressing Future\u00bb, og helt siden selskapet ble etablert har AF v\u00e6rt uavhengig og stolt p\u00e5 egen kraft og kompetanse til \u00e5 l\u00f8se komplekse utfordringer. Entrepren\u00f8r\u00e5nden i AF har v\u00e6rt preget av en evne og vilje til \u00e5 tenke litt annerledes og \u00e5 finne bedre og mer fremtidsrettede m\u00e5ter \u00e5 skape verdier p\u00e5 (Af gruppen, 2013). 49\n\n62 5.2.1 AF Bygg AF Bygg utf\u00f8rer alle typer bygg for private og offentlige byggherrer. Virksomhetsomr\u00e5de Bygg omfatter i tillegg rehabiliteringsarbeid i bolig- og n\u00e6ringsbygg. AF har i tillegg et av landets st\u00f8rste milj\u00f8 innenfor energieffektivisering av bygg. AF har en sterk posisjon i Oslo, Drammen og det sentrale \u00d8stlandsomr\u00e5det, og har nylig etablert byggevirksomhet p\u00e5 S\u00f8rlandet og i Rogaland. I Sverige er AF Bygg ogs\u00e5 etablert i G\u00f8teborg og S\u00f8r-Sverige (Af gruppen, 2013) Referanseprosjekt Figur 22 Referanseprosjekt K5 Aller (AF gruppen, 2012) P\u00e5 oppdrag for Hasle Linje 6 AS (H\u00f6egh Eiendom) bygger AF Gruppen nytt hovedkontor for Aller Norge AS p\u00e5 Hasle. Dette er den f\u00f8rste delen av det omfattende utviklingsprosjektet Hasle Linje, som tidligere utgjorde Vinmonopolets tapperi og produksjonsanlegg. Bygget skal ha et bruttoareal p\u00e5 11200m 2, og omfatter kontorbygg over 5 etasjer, i tillegg til parkeringskjeller. Et sted mellom 400 og 500 arbeidere f\u00e5r sin arbeidsplass i bygget. Bygget er tegnet av Sivilarkitekt Sverre Olsen ved LOF Arkitekter AS. Bygningen skal oppn\u00e5 kravene for energimerke B og sertifiseres i klassen BREAM-very good. Bygget har en kontraktsum p\u00e5 ca. 200 MNOK eks. mva. og ble p\u00e5begynt f\u00f8rste kvartal 2013 og skal st\u00e5 ferdig i fjerde kvartal 2014 (AF gruppen, 2012). AF har det overordnede ansvar for prosjektet og st\u00e5r selv for byggingen av yttervegg-kjeller og kjellergulv som er plasst\u00f8pt, mens Kynningsrud st\u00e5r for montering av det resterende r\u00e5bygget som best\u00e5r av Kynningsruds ferdigelementer. Bygningen blir oppf\u00f8rt fra to sider samtidig med to arbeidslag og to mobilkraner. 50\n\n er satt opp p\u00e5 en veldig oversiktlig m\u00e5te.\")\n\n63 5.3 Vico Office Videre i dette casestudiet blir referanseprosjektet gjennomg\u00e5tt i Vico Office og det blir lagt vekt p\u00e5 \u00e5 forklare hva man har gjort, hvorfor og hvordan, og kommentar av eventuelle problemer. Alle figurer og tabeller uten kildehenvisning er skjermdump tatt underveis i arbeidet med Vico Office. Brukergrensesnittet i Vico Office (VO) er satt opp p\u00e5 en veldig oversiktlig m\u00e5te. Det finnes 8 forskjellige arbeidsmenyer som er plassert i rekkef\u00f8lgen det er mest hensiktsmessig \u00e5 f\u00f8lge. Man kan velge \u00e5 bruke 00 Master Workflow som tar for seg hele prosessen, eller bytte menyer etter hvert som man er ferdig med en oppgave. I denne studien bruker man menyene som er dedikert til hvert form\u00e5l. Figur 23 Oversikt over arbeidsmenyer Vico Office er ogs\u00e5 satt opp slik at visningen tilpasser seg automatisk hele tiden til hva du skal gj\u00f8re. Dette gj\u00f8r det enklere \u00e5 ha kontroll p\u00e5 alle knapper og funksjoner som man m\u00e5tte trenge. Figur 24 viser Vico Office -5D Workflow Chart. Denne anbefaler VO at man f\u00f8lger n\u00e5r man skal bruke VO fordi den viser steg for steg hva man m\u00e5 gj\u00f8re, og er veldig enkel og oversiktlig. 51\n\n 52\")\n\n\n\n\n\n66 Har man gjort endringer p\u00e5 modellen og skal publisere den til VO, gj\u00f8r man det p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8rste gang, men da m\u00e5 man velge den eksisterende modellen som ligger i prosjektet fra f\u00f8r. Dette gj\u00f8r at man kan sammenligne flere versjoner av bygget, og blant annet se hvilken versjon som har lavest kostnad og kortest byggetid. Er det derimot en ny type modell som omfatter andre faser av bygget, velger man Add New Model under samme prosjekt. Vico deler modellene inn i fem faser: Substructure, Superstructure, Exterior, MEP (mechanical, electrical, plumbing), Interior og SIM (site improvement work), Hvor modellen omfatter mer og mer for hver fase. Neste steg er \u00e5 \u00e5pne VO, velge prosjektet ditt og klikk p\u00e5 Open Project. Prosjektet er n\u00e5 aktivert i VO og man vil se et gr\u00f8nt indikatorlys foran prosjektnavnet. Figur 18 Aktivering av modell For \u00e5 aktivere modellen velger man Model Register i arbeidsmenyen, h\u00f8yreklikker p\u00e5 \u00f8nsket versjon og velger Activate (figur 18). Som man ser p\u00e5 figur 18 har versjon 2, r\u00f8d farge. Dette betyr at den ikke er identisk med versjon 1. 54\n\n\n\n67 Velg \u00f8nsket alternativ for oppretting av Takeoff Items (figur 26). Velger man som figuren viser, f\u00e5r man Vico Office sin enkle oppdeling av kategoriene, hvor programmet lager en grov inndeling av objektene i modellen. Velger du de andre alternativene vil VO bruke mye mer informasjon fra den originale modellen. I dette tilfellet ble objektene da delt opp i mange flere underkategorier og inndelt etter det originale aksesystemet fra modellen. Det nederste punktet i figur 25 gj\u00f8r at man kan importere etasjeh\u00f8ydene fra ArchiCAD. Takeoff Item Creation Settings vil v\u00e6re forskjellig etter hvilke modelleringsprogram man har publisert modellen fra. Her oppst\u00e5r den st\u00f8rste flaskehalsen for IFC formater. Figur 26 Takeoff Item Creation Settings, velger hvor mye informasjon man henter fra modellen. 55\n\n\n\n\n\n69 Tabell 4 Oversikt over endelige kategorier av Takeoff Items. Utropstegnet er en advarsel om at det finnes objekter under denne kategorien som ikke har noen geometri eller at det mangler mengdetall av et objekt. I denne modellen er ikke d\u00f8rer, objekter eller rom modellert som fysiske gjenstander s\u00e5 det er ikke noe problem, men under WALL-E burde det derimot alt v\u00e6re p\u00e5 plass. Dessverre er det ikke noen m\u00e5te \u00e5 finne objektet som har manglende informasjon, s\u00e5 man har bare latt den feilen ligge. Klikker man p\u00e5 en av kategoriene vil de bli lyst opp i 3D visningen slik at man lettere kan kontrollere om alle objektene er riktig tildelt. Er ikke dette tilstrekkelig kan man sette et h\u00f8yreklikk p\u00e5 \u00f8nsket kategori og isolere denne. Da vil alt annet enn valgt kategori bli usynlig. VO har ogs\u00e5 et bra filtersystem som gj\u00f8r at man kan velge veldig spesifikt hva man \u00f8nsker \u00e5 se i 3D visningen, for eksempel kan man velge ut s\u00f8yler i 4. etasje i sone 1. Figur 28 Viser hvilke objekter som h\u00f8rer til COLUMN. 57\n\n71 5.4 Cost Planner Videre oppdeling av kategorier og innf\u00f8ring av kostnader og arbeid. Vico Office Suite gir deg en direkte kobling imellom fremdriftsplan og kostnader. Ut ifra avgrensningen av oppgaven skal man ikke g\u00e5 inn i detaljer om Cost planning. Opprinnelig var planen \u00e5 utelukke denne delen, men det viste seg at noen av de viktigste stegene for \u00e5 lage en fremdriftsplan i VO var i Cost Planner. Det m\u00e5 p\u00e5pekes at man bare har gjort det som var n\u00f8dvendig for \u00e5 fortsette oppgaven, og at alt man ser av kostnader ikke er reelle tall siden man har satt alt av kostnader lik 1,0. Velg 05 - Cost Planner arbeidsmeny og Plan Cost. Da f\u00e5r man frem en visning lignende et Excel ark med mange blanke kolonner. Poenget med dette arket er \u00e5 knytte kostnader og produktivitet opp mot kategoriene fra Takeoff Manager. For \u00e5 gj\u00f8re dette m\u00e5 man innf\u00f8re et hierarkisk system hvor objektene f\u00f8rst blir delt inn i aktiviteter og s\u00e5 videre til arbeidstimer og materialer. Dette er en plass hvor man kan spare mye tid p\u00e5 \u00e5 bruke erfaringstall. Har man et tidligere prosjekt inne i VO eller laget en erfaringsbase i Excel kan man enkelt laste inn b\u00e5de oppsett og verdier, for deretter \u00e5 oppdatere eventuelle forandringer i pris eller nye og mer n\u00f8yaktige erfaringstall. Om erfaringstall ikke er tilgjengelig, som i denne rapporten, m\u00e5 man legge inn egne formler som henter mengder fra 3D modellen. Formlene trenger man selvsagt ikke \u00e5 lage selv. Fremgangsm\u00e5ten er enkel og rask. Figur 30 viser hvordan man g\u00e5r frem n\u00e5r skal legge inn formelen til oppsett av forskaling til plasst\u00f8pt vegg. Venstreklikk p\u00e5 feltet under Source Quantity. Et nytt vindu, FormulaEditor skal da komme opp. Her m\u00e5 man finne frem tilh\u00f8rende kategori og hvilken type mengde man \u00f8nsker \u00e5 hente ut fra modellen. Mengdeberegning for oppsett av forskaling blir m\u00e5lt i veggareal, s\u00e5 for forskaling velger man Side Surface Area, M2 og klikker OK. Er man ikke helt sikker p\u00e5 at man har valgt rett mengde kan man bytte visning til Cost Planner & 3D. Den mengden formelen bruker, vil da lyse opp i modellen. Radene videre ned i hierarkiet vil automatisk f\u00e5 samme verdi, Parent Quantity, noe man kan forandre etterp\u00e5 om n\u00f8dvendig. 59\n\n\n\n72 Figur 30 Cost Planner, velger hvilke mengder man skal hente fra modellen. Neste steg er det mest avgj\u00f8rende og vanskelige punktet p\u00e5 veien til \u00e5 f\u00e5 en korrekt fremdriftsplan, Consumption; hvor mange arbeidstimer tar det \u00e5 produsere en enhet av hvert element. I Location-Based Management Systems, LBMS, m\u00e5 underleverand\u00f8rene forholde seg til forbruksrate. N\u00e5r man har bestemt consumption og timepris for arbeiderne, regner VO ut total pris og pris per m 2, m 3, Tonn osv. for alle aktiviteter og objekter. Siden verken AF eller underleverand\u00f8rene opererer med forbruksrate har man i denne rapporten lagt inn tall som gjorde fremdriftsplanen mest mulig lik det eksisterende ganttdiagrammet som viste fremdriftsplanen til AF. N\u00e5r man er ferdig med \u00e5 legge inn alle formlene, consumption og kostnader, kan man lagre denne versjonen. Dette gj\u00f8r man ved \u00e5 lage et snapshot. Snapshot ikonet finner man helt oppe i venstre hj\u00f8rne. Har man lagret flere snapshot kan man raskt sammenligne forskjellige l\u00f8sninger og skrive ut rapporter som gir bedre oversikt over hvor det er st\u00f8rst gevinst \u00e5 hente. Hele inndelingen av kategoriene vises i tabell 5. 60\n\n\n\n73 Tabell 5 Endelig inndeling i Cost Planner 61\n\n\n\n\n75 Man kan n\u00e5r som helst forandre navn p\u00e5 etasjene og sonene etter hvert som de blir etablert. I denne rapporten hadde man like soner i hver etasje, s\u00e5 isteden for \u00e5 dele opp hver etasje snudde man om p\u00e5 rekkef\u00f8lgen over, og delte f\u00f8rst hele prosjektet opp i to soner, for s\u00e5 \u00e5 dele sonene opp i etasjer. Sluttresultatet ble som i figur 32. Markerer man etasjen blir etasjeoppdeling ogs\u00e5 synlig. Figur 32 LBS Manager Mest sannsynlig er det noen objekter som unaturlig blir delt i to, eller at et objekt som g\u00e5r over flere soner bare skal bli gjennomf\u00f8rt av arbeiderne i en sone. Eksempelvis som i referanseprosjektet hvor Lag 1 skal st\u00f8pe hele kjellergulvet. H\u00f8yreklikk p\u00e5 sonen som skal \u00abeie\u00bb det objektet, og velg Manually Assign 3D Elements, klikk p\u00e5 objektet og det vil lyse gult for \u00e5 bekrefte valget. Et utropstegn kommer ogs\u00e5 opp i prosjektoversikten foran sonen som betyr at sonen har f\u00e5tt tildelt et objekt manuelt. I et mer omfattende prosjekt hvor man tar med alt i bygget, det vil si fasade, vindu, innvendige vegger osv. er det naturlig med ulike kontrollmetoder og dermed ulike soneinndelinger. I arbeidsmenyen kan man velge Define Location Systems, hvor man kan legge inn s\u00e5 mange systemer man trenger, og knytte de ulike soneinndelingene opp til hvert system. Etter man er Ferdig med soneinndelingen m\u00e5 man g\u00e5 tilbake til Model Register i arbeidsmenyen, og velge Create Takeoff Items igjen p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5r man aktiverte modellen. Dette gj\u00f8r man for \u00e5 oppdatere mengdeberegningene etter de nye sonene. 63\n\n\n\n76 5.7 Schedule Planner Oppretting av aktiviteter og 4D simulasjon Velg 07 Schedule Planner og Manage Task. Under Task Manager skal man legge inn alle arbeidsoppgaver/aktiviteter som skal til for \u00e5 ferdigstille objektene man har f\u00f8rt inn i Cost Planner. Dette er ogs\u00e5 en plass hvor man kan bruke erfaringsdata. Den enkleste m\u00e5ten er \u00e5 ha en ferdig liste med alle aktiviteter som vanligvis ligger i oppf\u00f8ring av et bygg p\u00e5 et Excelark, og importere de oppgavene man trenger inn i Task Manager. Tabell 6 er et eksempel p\u00e5 hvordan man kan lagre erfaringsdata i Excel. Tabell 6 Vico Office task list Dette er Vico Software sin egen aktivitetsliste for Substructure, og starten av Superstructure. Oppgavelisten deres stopper til slutt p\u00e5 innvendig bygg rengj\u00f8ring. I denne rapporten importerte man ikke noen ferdig liste med arbeidsoppgaver, men satte opp en ny Task List som passet til objektkategoriene man valgte \u00e5 ta med i oppgaven. Etter at man har fullf\u00f8rt aktivitetslisten m\u00e5 man linke Cost Planner med Task Manager. Dette gj\u00f8r man ved \u00e5 dra aktivitetene fra Cost Planner over til tilh\u00f8rende aktivitet i Task Manager. I tabell 7 har man gjort det for alle aktiviteter bortsett fra 13-Lukke form-wall og 14-St\u00f8p- Wall. I Task Manager ser man at 0003 og 0004 ikke har f\u00e5tt noe \u00e5 regne ut arbeidsmengde p\u00e5 enda. Det eneste som st\u00e5r igjen da er \u00e5 dra bort de resterende oppgavene fra Cost Planner til Task Manager. N\u00e5r man er ferdig skal det ikke v\u00e6re igjen noen oppgaver i Cost Planner. Har man gjort en feil, kan man sette et h\u00f8yreklikk p\u00e5 den oppgaven som er feilplassert og velge Unassign Selected, oppgaven blir da sendt tilbake til Cost Planner tabellen, og man kan dra den over til korrekt aktivitet i Task Manager. 64\n\n\n\n77 I Task Manager kan man forandre tid per enhet, men om man allerede har bestemt consumption i Cost Planner s\u00e5 har man tatt h\u00f8yde for dette og man kan sette Hrs/UOM (hours / Unit of Measurment) lik 1,0. En relativ varighet p\u00e5 aktiviteten kommer da opp i Task Manager, som man kan bruke som en overslagskontroll for \u00e5 se om varigheten ser korrekt ut i forhold til andre oppgaver. Tabell 7 Task Manager, kobling mellom cost planner og task manager. Etter man er ferdig med Task Manager er man klar for \u00e5 g\u00e5 inn i den faktiske fremdriftsplanen. Velg Open Schedule i arbeidsmenyen. Vico Schedule Planner (tidligere Vico Control 2009) vil da \u00e5pne seg, dette er et selvstendig program som tar seg av fremdriftsplanen og produksjonskontroll med utgangspunkt i data fra Vico Office prosjektet. 65\n\n\n\n81 5.8 Produksjonskontroll Opprinnelig var det ment \u00e5 f\u00f8lge K5 Aller prosjektet underveis i byggingen og v\u00e6re bisitter p\u00e5 prosjekteringsm\u00f8ter. Dessverre startet byggingen av selve r\u00e5bygget for sent til at man kunne f\u00e5 gjort dette. Dette f\u00f8rte til at resterende del av casestudiet: produksjonskontroll, blir teoretisk og ikke basert p\u00e5 K5 Aller prosjektet. \u00c5 kalkulere samt optimalisere en fremdriftsplan med akseptable risikoparametere er bare halve jobben. Den andre halvdelen er opp til de overordnede p\u00e5 byggeplassen \u00e5 gjennomf\u00f8re. Med den grunnleggende fremdriftsplanen i h\u00e5nden fra de prosjekterende, m\u00e5 lederne p\u00e5 byggeplassen sammenligne planlagt fremgang med faktisk utf\u00f8rt arbeid. Deretter bruker man Vico Scheduler til \u00e5 inkludere faktiske tall fra byggeplassen, forutse trender og korrigere problemer p\u00e5 plassen, f\u00f8r de f\u00f8rer til st\u00f8rre forsinkelser for prosjektet (Vico Software, 2012b). Byggelederen kan enkelt g\u00e5 inn i Schedule task control chart og f\u00f8re inn faktiske verdier p\u00e5 utf\u00f8rt/ikke utf\u00f8rt arbeid. F\u00f8rst kan de angi n\u00e5r en oppgave er blitt satt i gang eller n\u00e5r den ble ferdig. Er ikke oppgaven fullf\u00f8rt kan de f\u00f8re inn fremgangen i prosent eller i mengde, for eksempel antall fullf\u00f8rte kvadratmeter (Vico Software, 2012b). Figur 39 Schedule task control chart (Vico Software, 2012b) 69\n\n82 Figur 40 Fargekode til schedule task control chart (Vico Software, 2012b) Skr\u00e5strekdiagrammet vil n\u00e5 vise en estimert fremgang basert p\u00e5 data fra byggeplassen. De faste linjene er planlagt fremgang, prikket linje er faktisk fremgang og stiplet linje er estimert fremgang. Man kan fra figur 41 se at det er estimert forsinkelser med forskalingen og legging av armering som f\u00f8rer til videre forsinkelser i resten av prosjektet, det er derimot ikke sikkert at dette er tilfellet. P\u00e5 skr\u00e5strekdiagrammet kan man ogs\u00e5 se at fremgangen ikke har blitt registrert fra den foreg\u00e5ende uken og man kan derfor ikke med sikkerhet si at prosjektet er forsinket. Dette er en god visuell kontroll p\u00e5 at all data har blitt registrert. Det b\u00f8r alts\u00e5 ikke v\u00e6re stiplet linje til venstre for n\u00e5tid linjen (den r\u00f8de vertikale prikkelinjen), som i dette tilfellet (Vico Software, 2012b). Figur 41 Flowline, prognose grunnet manglende data (Vico Software, 2012b). Annen viktig data som m\u00e5 tas med i beregningene er antall arbeidere som faktisk jobbet med oppgaven. I tilfelle det var f\u00e6rre eller flere folk p\u00e5 jobb enn det planlagt skal det f\u00f8res inn i ressurskalenderen, s\u00e5 den loggf\u00f8rte fremgangen ikke gir feil inntrykk. Ressurskalenderen viser st\u00f8rrelsen p\u00e5 arbeidslagene til de forskjellige aktivitetene for hver enkelt dag. Det siste man m\u00e5 ta med er dager hvor det ble og ikke ble jobbet med en spesifikk arbeidsoppgave (Vico Software, 2012b). 70\n\n.\")\n\n 30.10.2012 ALPROLED Gruppe\\_1: Sp\u00f8rsm\u00e5l 1: Hva skiller et prosjekt fra andre typer arbeidsformer? \\[s. 38-39\\] Den skiller seg fra det rutinemessige. M\u00e5l og rammer kan angis for den. Den er ofte tverrfaglig.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d64622cf-18c0-4013-83ea-a150c00c3c86"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Asylsokernes-vei-gjennom-et-presset-system-244447b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:48:47Z", "text": "# Asyls\u00f8kernes vei gjennom et presset system\n\nIngar Steinholt (foto)\n\nOppdatert: 08.apr.2014 21:17\n\nPublisert: 04.okt.2009 01:09\n\n  \nVi har g\u00e5tt opp ruten til en typisk asyls\u00f8ker i Oslo. Slik er deres f\u00f8rste m\u00f8te med Norge.\n\nsmp-stories-top-widget\n\n18.500 asyls\u00f8kere er ventet til Norge i \u00e5r. Antallet gj\u00f8r at hele mottakssystemet er sprengt og utgiftene \u00f8ker. I forrige uke bevilget Regjeringen 59 mill. ekstra for \u00e5 h\u00e5ndtere utviklingen. Norge bruker i \u00e5r over ni milliarder kroner p\u00e5 asyls\u00f8kere og bosetting og integrering av flyktninger som f\u00e5r bli. Drift av 145 asylmottak alene koster 2,5 milliarder. Fra en asyls\u00f8ker krysser grensen til han eventuelt kan flytte inn i egen bolig, tar det n\u00e5 i snitt 14,3 m\u00e5neder.\n\n## Den egentlige grensen\n\n  - Politiets utlendingsenhet, Chr. Kroghs gate, Oslo.\n  - Hva skjer: Registrerer asyls\u00f8kerne og pr\u00f8ver \u00e5 avklare identitet og reiserute.\n\n\n\nJAN T.ESPEDAL\n\n\u2013 Refugee, asylum. Det er de vanligste ordene overbetjent Tommy Wold i Politiets utlendingsenhet h\u00f8rer n\u00e5r han sitter i skranken i den lille resepsjonen. Asyls\u00f8kerne dukker opp d\u00f8gnet rundt, og mange har overnattet p\u00e5 venterommet og blitt servert vegetarpizza fra kantinen. S\u00e5 langt i \u00e5r har nesten 12 000 banket p\u00e5. 95 prosent av dem har kommet uten pass. 62 personer er fengslet for \u00e5 ha slipt bort fingeravtrykkene. N\u00e5r fingertuppene er leget, viser det seg s\u00e5 godt som alltid at de har s\u00f8kt asyl i et annet Schengen-land og skal returneres dit. \u2013 Vi registrerer personalia s\u00e5 godt vi kan for at det skal kunne opprettes en asylsak, forteller Wold, som har en erfaren nese for bl\u00f8ff. Han har funnet pass gjemt unna i brukte bleier og stappet inn i et kosedyr. Og leter etter detaljer i bagasjen: En mynt eller en billett sier noe om reiserute. Kl\u00e6rne er annerledes etter \u00e5 ha v\u00e6rt lenge i Europa. Politiet bruker ogs\u00e5 spr\u00e5ktester for \u00e5 finne ut hvor s\u00f8kerne kommer fra. \u2013 Det er jobben v\u00e5r \u00e5 ikke stole p\u00e5 at folk sier hvem de er. Vi m\u00e5 vite sikkert hvem vi har foran oss for \u00e5 kunne transportere vedkommende ut, forklarer Wold, som minner om at en l\u00f8gn om identitet aldri blir foreldet og kan sl\u00e5 tilbake etter flere \u00e5r i Norge. N\u00e5r fingeravtrykk er avgitt og videresendt til det felles Schengen-registeret, blir asyls\u00f8kerne samlet opp til de fyller en minibuss. Akkurat den ventetiden er sjelden lang for tiden.\n\n## Samleb\u00e5ndet\n\n  - Tanum transittmottak, B\u00e6rum\n  - Hva skjer: Helsesjekk, egenerkl\u00e6ring, utdeling av kl\u00e6r, senget\u00f8y og lommepenger.\n\n\n\nMinibussene ruller ustanselig opp foran den slitne brakkebyen p\u00e5 Tanum i B\u00e6rum. Nesten samtlige asyls\u00f8kere er innom, i snitt fem dager, f\u00f8r de sendes videre. Noen til nye transittmottak. Noen ut av landet. \u2013 Jeg f\u00f8ler til tider jeg jobber p\u00e5 et samleb\u00e5nd, de kommer og forsvinner, sier milj\u00f8arbeider Tor Johansen, som ogs\u00e5 opplever folk som kommer for \u00e5 s\u00f8ke for fjerde gang. \u2013 De kan pr\u00f8ve seg med stadig nye navn. Dem blir vi jo godt kjent med. Han utstyrer alle med en svart bag med senget\u00f8y, toalettsaker, og \u00abTanum-uniformen\u00bb, et sett enkle kl\u00e6r, spesialprodusert i Kina under navnet \u00abAmundsen Collection\u00bb. Til \u00e6re for Inger Amundsen, som deler dem ut. Lommepenger i transitt utgj\u00f8r kr. 15,45 pr. dag. Ventev\u00e6relse til helsetjenesten er smekkfullt. Samtlige blir sjekket for tuberkulose og f\u00e5r n\u00f8dvendig hjelp med andre helseproblemer. De rundt 40 som har tuberkulose, f\u00e5r bli i Norge til de er friske, uansett asylutfall \u2013 Noen skjebner brenner seg inn, selv om vi ikke kan tenke p\u00e5 alle, sier sykepleier Ingeborg Rygg, mens hun gj\u00f8r klar til en ny mantoux-test. P\u00e5 Tanum m\u00f8ter asyls\u00f8kerne ogs\u00e5 folk fra NOAS, og de avgir en skriftlig forklaring til UDI.\n\n## Skjebneintervjuet\n\n  - UDI-intervju. Hammersborg Torg, Oslo\n  - Hva skjer: S\u00f8keren forklarer grunnlaget for s\u00f8knaden.\n\n\n\nEspedal Jan Tomas\n\nDe 47 cellekontorene er prikk like og fordelt over tre etasjer. Tolker p\u00e5 rundt 60 spr\u00e5k er klare til \u00e5 bist\u00e5. Her foreg\u00e5r den kanskje viktigste samtalen i en asyls\u00f8kers liv. Ofte tar den hele dagen. \u2013 Vi f\u00e5r ofte servert sv\u00e6rt sterke historier. Det kan v\u00e6re en utfordring \u00e5 nullstille seg mellom intervjuene, sier r\u00e5dgiver Ole Martin Dale i UDI. \u2013 For dem er det en skjebnedag. For meg en dag p\u00e5 jobben. Jobben hans er \u00e5 f\u00e5 frem mest mulig relevant informasjon om s\u00f8keren og hvorfor han s\u00f8ker asyl. Ikke minst hva han har v\u00e6rt utsatt for og frykter i hjemlandet. F\u00f8rst fri fortelling. S\u00e5 sp\u00f8r Dale. \u2013 Dette er et intervju, ikke et avh\u00f8r. Jeg skal hjelpe dem til \u00e5 snakke om det som er relevant for oss, ikke prim\u00e6rt finne svakheter i historien. Intervjuet er et viktig dokument n\u00e5r UDI avgj\u00f8r asyls\u00f8knaden. I tillegg brukes kunnskap om forholdene i hvert enkelt land, praksis og kunnskap fra andre europeiske land, politiets data om s\u00f8ker og i en del tilfeller direkte unders\u00f8kelser i hjemlandet.\n\n## Venterommet\n\n  - Vestby asylmottak, Akershus.\n  - Hva skjer: Bosted, mens s\u00f8knad behandles til evt. bosetting.\n\n\n\nEspedal Jan Tomas\n\nSkinnsofaen er flerret opp, linoleumen er flekkete. Lite minner om luksus i det nedlagte hotellet i et industriomr\u00e5de ved Vestby, et av Norges 145 asylmottak. \u2013 Noen vil snu i d\u00f8ra. Men de realitetsorienterer seg. Det er dette vi kan tilby, sier milj\u00f8arbeider Marianne Hordnes. Her lever 175 mennesker sine liv i rom med tre eller fire k\u00f8yer og kj\u00f8leskap, felleskj\u00f8kken og biljardrom. I snitt blir de i ett \u00e5r. Noen f\u00e5 har bodd her siden 2003. Ureturnerbare. Barna g\u00e5r p\u00e5 skole. De voksne f\u00e5r 250 timer norskkurs og 12 moduler med innf\u00f8ring i norske forhold. M\u00f8ter de ikke, blir de trukket i \u00abl\u00f8nnen\u00bb, 3100, \u2013 pr. m\u00e5ned. Stadig blir noen hentet og transportert ut. Andre f\u00e5r avslag p\u00e5 s\u00f8knaden sin, kanskje for andre gang, og faller sammen. Mismotet sprer seg. N\u00e5r noen f\u00e5r opphold blir det fest. \u2013 En f\u00f8lelsesmessig berg-og-dalbane, sier milj\u00f8arbeideren, som pr\u00f8ver \u00e5 bidra til en meningsfylt hverdag for dem som venter. En helt egen verden.\n\n## Egen bolig\n\n  - Str\u00f8mmen, Skedsmo kommune.\n  - Hva skjer: Bosetting og introduksjonskurs.\n\n\n\nJAN T. ESPEDAL\n\n\u2013 Det er tomt. Men de som skal bo her skal f\u00e5 bestemme mest mulig selv, sier flyktningekonsulent Mona Klokkerud. En startpakke fra IKEA, senget\u00f8y, senger og hvitevarer er eneste inventar i den nyoppussede, trivelige leiligheten. Denne uken flyttet en familie fra Irak inn, og Skedsmo kommune har f\u00e5tt i hus tre til av de 70 flyktningene de har p\u00e5tatt seg \u00e5 bosette i \u00e5r. Totalt har norske kommunene sagt ja til rundt 7000. Behovet er ansl\u00e5tt til 8200. Neste \u00e5r hele 10 000 personer. Overgangen fra livet p\u00e5 mottak med ansatte og medbeboere er stor for mange. F\u00f8rst er de veldig ivrige, s\u00e5 faller de litt sammen. S\u00e5 begynner jobben. \u2013 Vi skal l\u00e6re dem \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 egne ben, hjelpe, men ikke sy puter under armene deres, sier Klokkerud, som har en \u00abkundegruppe\u00bb som varierer fra h\u00f8yt utdannede til analfabeter. Etter to \u00e5r i introduksjonsprogram skal flest mulig v\u00e6re i arbeid eller utdannelse. Skedsmo kan vise til rundt 50 prosent selvhjulpne. \u2013 Mange trenger lang tid. Med god grunn, sier hun. Staten dekker kommunens utgifter til integrering av flyktninger i fem \u00e5r.\n\n# Fakta: VEDTAKET\n\nAvslag: Hittil i \u00e5r har 52 prosent av realitetsbehandlede s\u00f8knader f\u00e5tt avslag. I fjor ble 97 prosent av alle avslag p\u00e5klaget og behandlet av Utlendingsnemnda (UNE). Etter avslag fra UNE kan s\u00f8ker be om ny behandling hvis det er nye momenter i saken. S\u00e5 langt i \u00e5r er 1141 asyls\u00f8kere transportert ut etter endelig avslag, eller i p\u00e5vente av klagebehandling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e43e26d4-192e-4363-a55a-d2f1a97594cd"}
+{"url": "http://bodilsscrappeverden.blogspot.com/2008/09/utfordring-7-skisse-p-sukkerstt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:25Z", "text": "2:03 p.m.           \n#### 32 kommentarer:\n\n \n\nFy flate, s\u00e5 lekkert\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! Helt fanatstisk, det m\u00e5 jeg bare si...du er r\u00e5 alts\u00e5\\!\\!\\!  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag\\!\\!\n\n 14. september 2008 kl. 15:24    \n\n\n\ndette kortet er da bare helt unikt \\<3 \\<3 \\<3 og r\u00e5vakkert... jeg finner ikke ord. Jeg elsker det \\<3 \\<3 \\<3 klem vyanmica\n\n 14. september 2008 kl. 17:16    \n\n\n\n\n\nAnne Bente sa...\nmere unikt end det kort der kan det bestemt ikke v\u00e6re, supert.\n\n 14. september 2008 kl. 17:31    \n\n \n\nWibeke sa...\n\n\u00c5h gosj....dette var lekkert\\!  \nHar aldri likt den sommerfuglen fra QK - men jammen klarte du ikke \u00e5 overbevise meg der ogs\u00e5 hihi...\n\n 14. september 2008 kl. 18:50    \n\n \n\nWenche sa...\nFy filler'n s\u00e5 nydelig\\! Rett og slett lekkert\\! Du er bare helt r\u00e5 p\u00e5 kortlaging. Du er s\u00e5 flink med detaljer og man kan bare ikke la v\u00e6re og titte p\u00e5 det du lager leeeenge....  \n  \nTakk for inspirasjonen\\!\n\n 14. september 2008 kl. 19:08    \n\n\n\n\n\nKristine sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5 herlighet for et vakkert kort\\!  \nJeg tror jeg d\u00e5ner;)  \nNydelig toklning av skissen\\!  \nTusen takk for at du deltar denne uken ogs\u00e5\\!  \nKlem fra Kristine\n\n 14. september 2008 kl. 19:32    \n\n\n\n\n\nAngella sa...\n\nS\u00e5 fantastisk flott dette kortet var Bodil... S\u00e5 mange herlige detaljer. Det er bare \u00e5 la seg inponere og inspirere:)  \n  \nangella\n\n 14. september 2008 kl. 20:14    \n\n \n\nVeronica sa...\n\nHelt nydelig kort, helt etter min smak. =)\n\n 14. september 2008 kl. 20:36    \n\n\n\n\n\nMoia sa...\n\nEt spesielt vakkert kort du har laget.\n\n 14. september 2008 kl. 20:47    \n\n\n\n\n\nAnne Kristine sa...\n\n\u00c5hh ..sitter \u00e5 snakker h\u00f8yt her...dette kortet var jo bare helt utrolig nydelig\\! S\u00e5 god stemning som du f\u00e5r frem i det du lager...og flott l\u00f8sning p\u00e5 skissen.  \nTakk for at du er med p\u00e5 utfordringen.  \nKlem fra Anne\n\n 14. september 2008 kl. 21:47    \n\n\n\n\n\n\u00c5shild Ruud sa...\n\nAnne Bodil - du er bare helt utrolig\\! S\u00e5 fantastisk vakkert kort\\! Og detaljene - d\u00e6\u00e6\u00e6h\\! Dette er skikkelig \"SIKLEMATERIALE\" :) Tusen takk for at du lot deg inspirere av skissa mi\\!\n\n 14. september 2008 kl. 22:12    \n\n\n\n\n\nMaya sa...\n\n\u00c5hhh faderulland s\u00e5 r\u00e5\u00e5\u00e5lekkert\\!\\!\\!  \nMasse lekre detaljer og nyydelig l\u00f8sning p\u00e5 skissen\\!  \n  \nTakk for att du deltar,  \nklemmer fra Maya\n\n 15. september 2008 kl. 00:54    \n\n \n\nShirley sa...\n\nThis card is really beautiful and your butterfly is just os cleverly mounted too\\!\n\n 15. september 2008 kl. 05:33    \n\n \n\nulrika\\_m sa...\n\nHelt underbart\\! Perfekt, helt enkelt.\n\n 15. september 2008 kl. 06:27    \n\n \n\nLene Aase sa...\n\nKanonlekkert kort\\!\\!\\! Nydelig med all blingen\\!\\!\\! Dette kortet g\u00e5r rett i favoritter\\!\\!\\!  \n  \nKlem fra Lene.\n\n 15. september 2008 kl. 11:07    \n\n\n\n\n\nGladie sa...\n\nFantastisk lekkert kort, du er helt r\u00e5 p\u00e5 s\u00e5nne diggbare detaljer. \\<3\n\n 15. september 2008 kl. 11:19    \n\n\n\n\n\noheidia sa...\n\nUtrolig lekkert - s\u00e5 mange detaljer\\! Jeg kan sitte lenge og se p\u00e5 dette kortet\\! Du er utrolig flink\\!\n\n 15. september 2008 kl. 13:04    \n\n\n\n\n\nam so much in love with your work thus i am awarding you an award. you may check at my tyroscrapper blog if you have spare time. thanks\\!\n\n 15. september 2008 kl. 19:15    \n\n\n\n\n\nJorunn sa...\n\nWow.... s\u00e5 delikat og lekkert... \\<3 \\<3 \\<3  \nNydelige farger og detaljer...sukk...\n\n 16. september 2008 kl. 14:17    \n\n\n\n\n\nJoanna sa...\n\nHimmel s\u00e5 lekkert:)  \nHer stemmer alt fra top til t\u00e5 og de lekre papirene plus alt det flotte st\u00e6sjet. Helt top.  \n  \n  \nKlem fra Joanna\n\n 16. september 2008 kl. 17:39    \n\n\n\n\n\nBeate sa...\n\nFy s\u00f8ren s\u00e5 lekkert\\!\\!\\! \\*sukk\\*\n\n 16. september 2008 kl. 20:20    \n\n\n\n\n\nBente sa...\n\nS\u00e5 vakkert kort\\! Rene kunstverket\\! Lykkelig er den som mottar dette:=)\n\n 17. september 2008 kl. 18:52    \n\n\n\n\n\nScrappelise sa...\n\nDet er en forn\u00f8yelse \u00e5 se det du gj\u00f8r, du er utrolig kreativ og det blir s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 lekkert\\!\n\n 17. september 2008 kl. 20:10    \n\n\n\n\n\nKortmanitove sa...\n\nS\u00e5 flotte kort du lager\\!\\! Har v\u00e6rt her inne for f\u00f8rste gang i dag, og suger til meg av ispirasjonen din... Liker stilen din veldig godt og kommer nok til \u00e5 kikke innom her igjen.  \nTakk for at du deler\\!  \nTove\n\n 17. september 2008 kl. 22:40    \n\n\n\n\n\nKari sa...\n\nHei\\!  \nN\u00e5 har jeg tittet rundt i bloggen din flere ganger og sitter bare helt m\u00e5ll\u00f8s og beundrer alt det nydelig flotte du har laget\\!\\! Helt fantastisk\\!\\!  \nDette kortet var bare s\u00e5\u00e5\u00e5 lekkert og flott\\!\\!  \nJeg fikk en s\u00f8t award i dag, og den har jeg veldig lyst til \u00e5 gi videre til deg\\! ;) Du finner den inne hos meg :)  \n  \nHa en fin fin kveld\\!  \nKlem fra Kari\n\n 18. september 2008 kl. 18:57    \n\n\")\n\n\n\nCamilla :-) sa...\n\nSukk Anne Bodil, denne var lekker\\!\\!\\! S\u00e5 lekkert med tekst-rullen. nydelige farger og herlig bling :-)\n\n 19. september 2008 kl. 23:23    \n\n\n\n\n\ndutchbird sa...\n\nWhat an absolutely amazing card\\!  \n  \nMerel\n\n 20. september 2008 kl. 19:22    \n\n \n\nLena Katrine sa...\nFantastisk\\! Ett av de nydeligste og mest kreative kort jeg har sett\\!  \n  \nxxx\n 20. september 2008 kl. 23:16    \n\n \n\nNina I Carlsen sa...\n\nWow\\!\\!\\!\\! Dette kortet er noe av det lekreste jeg har sett\\!\\! Du er utrolig dyktig\\!\\! Her kommer jeg snart igjen;)  \nHar lagt deg til i blogglista mi, h\u00e5per det er ok:)  \n  \nHa en str\u00e5lende s\u00f8ndag\\!\n\n 21. september 2008 kl. 16:07    \n\n\n\n\n\nMel M. M. M. sa...\nAbsolutely stunning\\! Your work is SO beautiful\\! :O)\n\n 22. september 2008 kl. 05:42    \n\n\n\n\n\nGunhild sa...\n\nUtrolig lekkert kort\\! Har kikket p\u00e5 alt det andre nyydelige du lager ogs\u00e5, takk for titten\\!  \n  \nMvh  \nGunhild\n\n 22. september 2008 kl. 18:03    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nVilket otroligt vackert kort\\!  \nKan inte sluta titta p\u00e5 det, l\u00e4ckert.:) Tuula\n\n 27. september 2008 kl. 13:58    \n\n## Topp tre p\u00e5 Project life i norge\n\n\n  \n    \n\n  \nTusen takk til Merethe\n\n    \n\n  \nTusen takk til Isabell\n\n    \n\n  \nTusen takk til Liten scrapper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4020b14-924a-408c-a215-6f369b3931f7"}
+{"url": "http://bruntsukker.blogspot.com/2014/02/snart-er-dagen-her.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:04Z", "text": "\n\n## mandag 10. februar 2014\n\nBrunt sukker  kl. \n\n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nsjarmerende kusiner sa...\n\nDet var da en vakker paviljong\\!  \nOg med s\u00e5 mange fine hjerter \\<3  \nDen som hadde hatt en slik i hagen.....  \nGod tirsdag til deg :-)  \nKlem fra Gol.\n\n 10. februar 2014 kl. 22:55    \n\n\n\n\n\nfru. L\u00e6rum sa...\n\ns\u00e5 flott pyntet .....selv om vi ikke feirer her i huset, s\u00e5 blir det aldri feil med hjerter :-)  \n  \nklem tone\n\n 11. februar 2014 kl. 01:32    \n\n\n\n\n\nSilje Marie sa...\nKjempe koselig var det;)  \nFalt helt for den gr\u00f8nne tolix stolen jeg, super fin farge;)  \nKlem;)\n\n 11. februar 2014 kl. 15:11    \n\n\n\nHer var det en vakker kj\u00e6rlighets paviljong;)) ser det st\u00e5r en del interessante flotte ting der inni ja;))) flink du er. \u00d8nske deg ei nydelig dag, Eli. Stor og varm klem Ann Elin\n\n 11. februar 2014 kl. 23:44    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nS\u00e5 fin dag \u00e5 ha bursdag p\u00e5 :) Ja vi pleier \u00e5 finne p\u00e5 noe hyggelig - ikke det helt store men litt :)  \n  \nFlott pyntet :)  \n  \n\u00d8nsker deg fine dager  \n  \nKlem Monica\n\n 12. februar 2014 kl. 02:37    \n\n\n\n\n\nBl\u00e5b\u00e6rtua sa...\n\nS\u00e5 koselig pynta med hjerter og alt:)feirer det ikkje her men koselig for dei unge:)  \nFin dag til deg Eli:)  \nKlem fra Lillian\n\n 12. februar 2014 kl. 06:19    \n\n\n\n\n\nHjem & Glede sa...\n\nJeg liker valentine dagen jeg ;)  \nHar kj\u00f8pt skj\u00f8nt kort til darlingen og sender rundt litt kort i posten ;)  \n  \nHa en herlig dag....her er et ufyselig v\u00e6r i dag \\!  \n  \nKlem p\u00e5 deg\\!\n\n 12. februar 2014 kl. 23:20    \n\n\n\n\n\nMittLilleHjerte sa...\n\nS\u00e5 fint pyntet\\!\\!:)  \nVi pleier \u00e5 feire med \u00e5 spise god mat etter ungene er i seng;)  \nJeg elsker hjerter, hihi.  \nHa en fin dag videre s\u00f8te deg:)  \nKlem fra Janne\n\n 13. februar 2014 kl. 04:35    \n\n## Min egen nettside\n\n  - Brunt Sukker\n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Brunt sukker  \n    sunde, kvinnherad, Norway\n    Jeg er ei mor , gift og har fire barn . Vi har et gammelt hus fra 1923 som ligger i en vestlandsbygd. Min store interesse er hus, interi\u00f8r og hage. Derfor har jeg utdannet meg som interi\u00f8rkonsulent. Jeg har lenge g\u00e5tt og lurt p\u00e5 \u00e5 lage meg en blogg, men sliter med rettskriving. Men det f\u00e5r bare v\u00e6re, her er vi i gang.....\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf81d4f0-dcce-4f6c-b132-f7736c11ff57"}
+{"url": "https://www.nrk.no/vestfold/stavkirkene-pusset-opp-for-tresifret-millionbelop-1.12605442", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:00Z", "text": "# Stavkirkene pusset opp for tresifret millionbel\u00f8p\n\nRiksantikvarens stavkirkeprogram har s\u00f8rget for at alle landets 28 stavkirker er istandsatt. For 130 millioner kroner.\n\n\n\n\n\nVegard Lille\u00e5s Journalist\n\n Publisert  15.10.2015, kl. 20.59\n\n\u2013 Stavkirkene er Norges unike bidrag til verdensarkitekturen. Vi har et s\u00e6rlig ansvar for \u00e5 bevare og sikre dem, sier klima- og milj\u00f8minister Tine Sundtoft, i en pressemelding fra Riksantikvaren.\n\n*Under kan du se bilder av noen av de totalt 28 stavkirkene i Norge*.\n\n### Stavkirker\n\n\n\nStavkirker\n\n7.  \n8.  \n\nI Vestfold har vi H\u00f8yjord stavkirke i Andebu kommune. Her er det gjort store utbedringsarbeider p\u00e5 taket med omlegging av spon.\n\n\n\n\n\nKirken er en av kun tre gjenv\u00e6rende midtmastkirker. Koret er fra sist p\u00e5 1100-tallet, skipet fra siste del av 1200-tallet.\n\n## Stolt riksantikvar\n\nStavkirkeprogrammet har p\u00e5g\u00e5tt siden 2001 og ble avsluttet i \u00e5r. Form\u00e5let er \u00e5 bevare stavkirkene for ettertiden. Det inneb\u00e6rer \u00e5 konservere dekoren og kirkekunsten, og \u00e5 supplere dokumentasjonen av stavkirkene som grunnlag for forskning.\n\nSelv om stavkirkeprogrammet n\u00e5 er avsluttet, vil Riksantikvaren fortsatt f\u00f8lge stavkirkene tett opp.\n\n\u2013 Vi er stolte av at stavkirkeprogrammet er fullf\u00f8rt. N\u00e5 kan vi overlevere disse praktfulle byggverkene til fremtidige generasjoner i trygg forvissning om at de er i best mulig stand. Vi har hatt et godt samarbeid med eierne av stavkirkene, og h\u00e5ndverkerne har holdt et sv\u00e6rt h\u00f8yt niv\u00e5, uttaler riksantikvar J\u00f8rn Holme.\n\n Publisert  15.10.2015, kl. 20.59\n\n### Stavkirker\n\n## Kari gir seg ikkje f\u00f8r Hove-madonnaen er heime\n\n\n\n## 75 nordmenn st\u00e5r p\u00e5 Assads svarteliste\n\n\n\n## Anbefaler deg \u00e5 bli kjent med de nye sedlene\n\nSedlene har b\u00e5de synlige og usynlige sikkerhetselementer.\n\nAv Anette Dotseth Stensholt\n\n\n\n## Fant forfalskninger av nye sedler\n\nFalske utgaver av den nye, norske 200-lappen er i oml\u00f8p, opplyser politiet.\n\nAv Dina Sofie Espeseth og Anette Dotseth Stensholt\n\n\n\n## \u2013 Det har v\u00e6rt en del kj\u00f8nnsord\n\nPersonlige bilskilt er n\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 veiene. Men en rekke ord og uttrykk folk har \u00f8nsket \u00e5 pryde bilen sin med, har blitt blankt avvist av Vegdirektoratet.\n\nAv Ingunn H\u00e5kestad Br\u00e5then, Ingar Andreassen og Laila Nguyen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adb2346e-ee4a-4e3b-93a3-6fd294d8b9d1"}
+{"url": "http://brageforlag.no/a-ha.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:06Z", "text": "(Torsdag 30. november 2000.)\n\n-----\n\n***Knallsuksess for a-ha in der Schleyerhalle***  \n\n-----\n\n**Etter den f\u00f8rste timen hadde vi aldri trodd det var mulig: A-ha tok publikum med storm under sin 1 time og tre kvarter lange konsert i Hans-Martin-Schleyerhalle. Og vi medgir: Fra l\u00e5ta \"Sola skinner alltid p\u00e5 TV\", var vi vitne til en stor pop-konsert, vi glemte helt vi var nordmenn og patrioter, og ble revet med av musikken, den meget opph\u00f8yde stemningen i salen og den l\u00f8sslupne stemningen p\u00e5 scenen. Ren sekser for siste del av konserten\\!**  \n\n*Av Odd Magne Hansen*  \n\n\"The Sun allways shine on TV\", som var den 6. siste sangen, var konsertens h\u00f8ydepunkt. Men \"Levende dagslys\" var ogs\u00e5 en knallsuksess, publikum sang med - og fortsatte med refrenget om igjen og om igjen, lenge etter at bandet hadde stilnet instrumentene, det var som om publikumssangen ingen ende ville ta. Fremf\u00f8ringen av \"Jaktende h\u00f8yt og lavt\" holdt samme klasse, f\u00f8r de seks gutta og den ene jenta tok knappe 3 minutters sluttpause.\n\nEkstranummerne m\u00e5 ha v\u00e6rt en herlig opplevelse for a-ha, og 2. ekstranummer, Everly Brothers-hiten \"Crying In The Rain\", som duett mellom Harket og Anneli Drecker satt bra, f\u00f8r, selvf\u00f8lgelig, \"Take on me\" avsluttet det hele. Et meget forn\u00f8yd publikum hadde f\u00e5tt det de h\u00e5pet - og enda mer.\n\n**Hits p\u00e5 rekke og rad**  \nMen den f\u00f8rste timen stod vi hele tiden og tenkte p\u00e5 hvilke sl\u00e5ende uttrykk vi skulle benytte i v\u00e5r slakt av konserten. Ikke det at ikke publikum var med, utrolig nok m\u00e5 a-ha ha langt flere fans i Tyskland enn vi har kunnet forestille oss. Og det skal v\u00e6re sagt: Vi husket ikke en gang at a-ha hadde hatt S\u00c5 mange hits\\! De rant ut p\u00e5 rekke og rad, med sanger fra \"Minor Earth, Major Sky\" innimellom.\n\nBandet, arrangementene og l\u00e5tene holdt ultraklasse. Det er bare det, at sceneshowet den f\u00f8rste timen kun bestod av Morten Harkets utseende og P\u00e5l Waaktars spraglete skjorte. Den glinsende bronsefarvede buksa til Harket - for oss smakl\u00f8s. Og Mortens og Magnes f\u00e5 setninger mellom noen av l\u00e5tene - plattere g\u00e5r det nesten ikke. Ingen r\u00f8ykbomber, ingen smellbomber, og lyseffektene var ikke gjort for det spektakul\u00e6res skyld. En OK bakgrunn, lett bevegende farver p\u00e5 veggen bak scenen og scenetaket - det var det hele.\n\nVi tenkte \u00e5 skrive at a-ha ikke kunne greidd seg uten Mortens utseende. Men hans stemme var den f\u00f8rste timen en katastrofe\\! Den bar overhodet ikke i en s\u00e5 stor hall, det var som \u00e5 h\u00f8re Minni Mouse pipe p\u00e5 en Deep Purple-konsert\\! Vi legger fordelingen av skylden 50/50 p\u00e5 Harkets stemme, og p\u00e5 justeringen av lyd og lydmix.\n\nTerning to for f\u00f8rste timen\\!\n\nBare i visse partier av balladene bar Harket-stemmen gjennom hallen, i rockel\u00e5tene alldeles ikke\\! De r\u00f8ffere l\u00e5tene gj\u00f8r seg kanskje bedre i sm\u00e5haller, men skal man f\u00e5 presseoppmerksomhet, platesalg og mange tilskuere, m\u00e5 de spille i st\u00f8rst mulige haller. Vi stod og diskuterte med oss selv hvilken av v\u00e5re favorittsangere som burde sunget og berget kvelden, da Anneli Drecker plutselig kom inn i scenebildet og sang sin wunderbare solo p\u00e5 \"Stay on these Roads\". En stemme s\u00e5 rik og fyldig, og som bar\\! Hun sang Harket ned i st\u00f8vla. All \u00e6re til gutta for valget av sangerinne\\!\n\nMen, som sagt, plutselig var alt annerledes. Harket selv og lydfolka fikk sving p\u00e5 hans stemme, alt stemte, og en kjempesuksess var i havn\\!\n\nLenge leve a-ha\\!\n\n  \nHva de tyske avisene skrev om konserten - et lite utdrag kommer her:\n\n\"Vi skriver \u00e5r 2000, og ingen snakker lenger om de gruppene som ved siden av a-ha for femten \u00e5r siden hadde hits p\u00e5 teeniepopens sommer-, vinter- og v\u00e5rlister. Om a-ha prater man desto mer. De tre nordmennene med de mange gjestemusikerne har nettopp offentliggjort et av \u00e5rets beste pop-album.\n\nHer var smektende harmonier, uimotst\u00e5elige refrenger og Harkets fenomenale stemme. De f\u00f8rste l\u00e5tene under konserten, de svakere p\u00e5 den nye CD'n, skvalper allikevel bare fremover.\n\nMen da, midt i konserten, med \"Stay on these Roads\", bryter Morten sammen med bakgrunnssangerinnen opp, og tar av. Mer inntagende kan ingen Andrew Lloyd Webber komponere et refreng, enn det a-ha har lykkes med i denne sangen.\"\n\n*Stuttgarter Zeitung*\n\n  \n\n\"En vidunderlig trist akustisk versjon av \"Stay on these Roads\", deretter \"The Sun always shine on TV\", \"Living Daylights\", og s\u00e5 den prektigste hymnen fra \u00e5tti\u00e5rene, \"Hunting High and Low\". Og helt til slutt kan naturligvis bare en komme: A-ha spiller \"Take on me\" - og det gj\u00f8r de s\u00e5 vakkert, at kveldens andre teddybj\u00f8rn lander foran f\u00f8ttene til Morten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d2b0b34-d827-4bf0-b484-3b637f6236cf"}
+{"url": "http://docplayer.me/1679938-Vedlegg-2-vedtekter-for-tjenestepensjonsordning-tpo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:03:04Z", "text": "\n3 2-8 N\u00e5r forsikringsgivers ansvar begynner \u00e5 l\u00f8pe og forsikringstakers ansvar Forsikringsgivers ansvar overfor den enkelte arbeidstaker begynner tidligst \u00e5 l\u00f8pe fra det tidspunkt arbeidsgiver innmelder vedkommende i pensjonsordningen, dersom ikke annet f\u00f8lger av 2-4. Forsikringstaker er ansvarlig for at arbeidstakere som fyller vilk\u00e5rene for medlemskap blir innmeldt. Forsikringstaker skal etter n\u00e6rmere fastsatt rutine gi forsikringsgiver melding om de arbeidstakere som skal tas opp i pensjonsordningen. 2-9 Forsikringsdekning og frivillig medlemskap under permisjon Ved avtalt permisjon i inntil 2 \u00e5r, uten eller med delvis l\u00f8nn, er vedkommende dekket i tilfelle d\u00f8d eller uf\u00f8rhet som om de ikke hadde permisjon. Det betales ikke premie for denne risikodekningen. Dersom vedkommende blir medlem av annen pensjonsordning i permisjonstiden, gjelder risikodekningen likevel ikke. Et medlem har rett til \u00e5 betale premie til TPO i inntil 2 \u00e5r under permisjon uten l\u00f8nn eller med delvis l\u00f8nn for \u00e5 f\u00e5 tiden medregnet som pensjonsgivende ved beregning av alderspensjon og eventuell etterlattepensjon eller uf\u00f8repensjon som kommer til utbetaling f\u00f8rst etter at permisjonstiden er utl\u00f8pt. Inntrer uf\u00f8rheten under permisjonen, skal tjenestetiden medregnes, selv om uf\u00f8repensjonen f\u00f8rst kommer til utbetaling etter permisjonstidens utl\u00f8p. Den som \u00f8nsker \u00e5 betale frivillig premie, m\u00e5 melde dette til forsikringsgiver innen 2 m\u00e5neder fra den dag vedkommende ble meldt ut av Pensjonsordningen. Mottar medlemmet melding om utmeldingen senere enn 1 m\u00e5ned etter fratredelsen, har medlemmet 1 m\u00e5neds frist, regnet fra den dag medlemmet mottok meldingen, til \u00e5 gi melding om vedkommende \u00f8nsker \u00e5 fortsette premiebetalingen. I fristtiden er medlemmet sikret de samme pensjonsytelser som gjaldt f\u00f8r fratredelsen. N\u00e5r s\u00e6rlige grunner gj\u00f8r det rimelig, kan forsikringsgiver tillate slik premiebetaling selv om melding ikke er kommet inn f\u00f8r fristens utl\u00f8p. Forsikringsgiver kan tillate premiebetaling for lengre tid enn 2 \u00e5r n\u00e5r s\u00e6rlige grunner taler for det. N\u00e5r den egne premiebetaling etter dette punkt opph\u00f8rer uten at medlemskapet i TPO fortsetter gjennom arbeidsgiver, gjelder bestemmelsene i kapittel 11. Premien for frivillig medlemskap fastsettes i samsvar med den ordin\u00e6re premie i ordningen. Et medlem som ved permisjon uten l\u00f8nn eller med delvis l\u00f8nn betaler frivillig premie, skal innbetale slik premie direkte til forsikringsgiver innen de frister som fastsettes. Etter forfall kan det kreves renter etter Lov om forsinkelsesrente. 55\n\n\n\n4 Hovedtariffavtalen KA Kapittel 3 Unntak fra medlemskap 3-1 Tjenestetid under 3 \u00e5r Unntatt fra medlemskap er arbeidstakere som ved aldersgrensen ikke vil f\u00e5 en samlet pensjonsgivende tjenestetid p\u00e5 minst 3 \u00e5r. 3-2 Medlemskap i folketrygden Arbeidstakere som ikke er medlem av den norske folketrygden skal ikke v\u00e6re medlem av pensjonsordningen. Kapittel 4 Pensjonsgrunnlaget 4-1 Fastsettelse av pensjonsgrunnlag Pensjonsgrunnlaget fastsettes i hovedsak p\u00e5 samme m\u00e5te som i Lov om Statens Pensjonskasse, ut fra fast l\u00f8nn og pensjonsgivende tillegg i det arbeidsforhold som gir rett til medlemskap. Blir den ansattes l\u00f8nn omregnet for \u00e5 svare til folketrygdens ytelser, skal pensjonsgrunnlaget likevel ikke endres. 4-2 Faste tillegg Faste tillegg utover regulativl\u00f8nn tas med som pensjonsgivende etter regler som fastsettes i tariffavtale mellom KA og arbeidstakernes organisasjoner. 4-3 Gjennomsnittlig stillingsprosent N\u00e5r et medlem har hatt arbeid med varierende arbeidstid, skal det ved pensjoneringen fastsettes en gjennomsnittlig stillingsprosent. Det skal ses bort fra endringer av stillingsprosent etter utl\u00f8pet av siste kvartal f\u00f8r pensjoneringstidspunktet. Ved fastsettelsen medregnes f\u00f8rst og fremst perioder med den h\u00f8yeste stillingsprosenten og ikke med mer enn den tid som svarer til full pensjon. N\u00e5r pensjonsgrunnlaget skal beregnes, tar man utgangspunkt i regulativl\u00f8nn for full stilling, omregner denne i henhold til gjennomsnittlig stillingsprosent, og medregner tillegg etter L\u00f8nn over 12 G Pensjonsgrunnlaget begrenses slik at den del av l\u00f8nnen som overstiger 12 ganger folketrygdens grunnbel\u00f8p (12 G) likevel ikke medregnes. Pensjon p\u00e5 grunnlag av fratreden f\u00f8r 1. mai 2000 skal likevel beregnes av et pensjonsgrunnlag hvor bare 1/3 av l\u00f8nn mellom 8 og 12 G er medregnet. 4-5 Nedgang i pensjonsgrunnlag N\u00e5r et medlem har hatt h\u00f8yere pensjonsgrunnlag enn p\u00e5 pensjoneringstidspunktet og dette ikke skyldes en alminnelig l\u00f8nnsregulering, skal det h\u00f8yere grunnlag gjelde for tiden f\u00f8r grunnlaget gikk ned, og det lavere grunnlag for resten av medlemstiden. Ved eventuell deltidsstilling er det pensjonsgrunnlaget ved full stilling som er avgj\u00f8rende for sammenligningen. I tariffavtale mellom KA og arbeidstakerorganisasjonene fastsettes hvor lenge man m\u00e5 ha hatt det h\u00f8yere grunnlag, jf. HTA kapittel 2, pkt Minstegrensen legges til grunn selv om ikke forsikringstaker f\u00f8lger nevnte tariffavtale. 56\n\n\n\n5 Denne paragrafen gjelder ikke ved beregning av attf\u00f8rings-/uf\u00f8repensjon etter kapittel Samtidige stillinger Dersom et medlem har hatt flere stillinger samtidig, skal stillingene ses under ett ved pensjonsberegningen. 4-7 Regulering av pensjonsgrunnlag I alle de tilfeller hvor det p\u00e5 et senere tidspunkt skal foretas gjennomsnittsberegninger eller andre sammenligninger av grunnlag, skal grunnlagene reguleres med l\u00f8nnsveksten, jf. HTA kapittel 2, Normeringer og justeringer f\u00f8r medlemmets endelige pensjonering, men etter at l\u00f8nnen opph\u00f8rte, f\u00e5r ikke betydning for pensjonsgrunnlaget. Kapittel 5 Medlemstid 5-1 Tid som medregnes Som medlemstid ved beregning av pensjon regnes den tid det er betalt medlemsinnskudd for. Som medlemstid regnes ogs\u00e5 den tid medlemmet har oppeb\u00e5ret midlertidig uf\u00f8repensjon eller uf\u00f8repensjon, likevel slik at pensjonsgrunnlaget fastsettes i forhold til uf\u00f8regraden i nevnte tidsrom. Dette kan fravikes ved tilst\u00e5elsen av midlertidig uf\u00f8repensjon eller uf\u00f8repensjon. Ved etterinnmelding eller endringer i medlemskapet tilbake i tid, er det en betingelse for medregning av medlemstiden at arbeidsgiver betaler en forsikringsteknisk beregnet engangspremie. 5-2 Medregning av medlemstid i annen ordning TPO skal v\u00e6re omfattet av avtale mellom lovfestede pensjonsordninger, offentlige pensjonskasser og livselskap som forvalter offentlige tjenestepensjonsordninger om overf\u00f8ring av pensjonsansiennitet (\u00aboverf\u00f8ringsavtalen\u00bb). For dem som er omfattet av avtalen, medregnes medlemstiden i de pensjonsordninger det er inng\u00e5tt avtale med. Pensjonen blir beregnet som om all opptjening hadde skjedd i \u00e9n pensjonsordning, og hele pensjonen utbetales fra den pensjonsordning vedkommende sist var medlem av. Avtalen regulerer ogs\u00e5 hvordan pensjonen skal fastsettes hvis arbeidstakeren helt eller delvis har samtidig opptjening i flere pensjonsordninger. Det kan ogs\u00e5 avtales regler for medlemskap i de tilfeller hvor arbeidstaker samtidig har flere stillinger hos samme arbeidsgiver som h\u00f8rer inn under flere pensjonsordninger. Det kan da bestemmes at arbeidstaker skal innmeldes p\u00e5 grunnlag av sitt samlede arbeidsforhold i en av ordningene. 57\n\n\n\n6 Hovedtariffavtalen KA Fremtidig medlemstid Ved beregning av midlertidig uf\u00f8re-/uf\u00f8re-, ektefelle- og barnepensjon medregnes fremtidig medlemstid etter bestemmelsene i hhv. 8-2, 9-2 og Avrundingsregler Ved beregning av samlet medlemstid blir del av \u00e5r p\u00e5 6 m\u00e5neder eller mer regnet som helt \u00e5r, mens del av \u00e5r p\u00e5 under 6 m\u00e5neder ikke blir regnet med. Kapittel 6 Aldersgrense 6-1 Aldersgrense Aldersgrensen er 70 \u00e5r, eller den aldersgrense som til enhver tid gjelder i staten for tilsvarende stilling dersom s\u00e6raldersgrensen i staten er 65 \u00e5r eller lavere. I tvilstilfelle, eller hvis det ikke er tilsvarende stilling i staten, kan tariffpartene fastsette aldersgrense for stillingen. For arbeidstakere som har forskjellige funksjoner eller stillinger hos samme arbeidsgiver er det hovedfunksjonen som avgj\u00f8r hvilken aldergrense vedkommende skal ha. Ved overgang til stilling med annen aldersgrense legges den nye aldersgrensen til grunn etter 1 \u00e5rs tjeneste i den nye stillingen. Se likevel 7-2. Kapittel 7 Alderspensjon 7-1 Vilk\u00e5r for alderspensjon Fratrer et medlem helt eller delvis, og stillingsreduksjonen utgj\u00f8r minst 10 % av full stilling, har det rett til alderspensjon beregnet etter 7-4 a) til e) dersom 1. aldersgrensen er n\u00e5dd eller 2. sum av alder og medlemstid er minst 85 \u00e5r og det ikke er mer enn 3 \u00e5r igjen til aldersgrensen eller 3. medlemmet har fylt 67 \u00e5r eller 4. medlemmet har fylt 65 \u00e5r og har minst 10 \u00e5rs medlemstid etter fylte 50 \u00e5r eller 5. medlemmet har fylt 65 \u00e5r og fyller vilk\u00e5rene i 4 i vedtektene for avtalefestet pensjon (AFP) i KAs tariffomr\u00e5de eller tilsvarende krav i andre AFP-vedtekter som m\u00e5tte gjelde for vedkommende eller 6. medlemmet fratr\u00e5dte f\u00f8r fylte 65 \u00e5r, fylte vilk\u00e5rene for avtalefestet pensjon ved fratreden og har n\u00e5 fylt 65 \u00e5r Alderspensjon etter 1. ledd nummer 4, 5 og 6 kan ikke tas ut samtidig med alderspensjon fra folketrygden. Er det tatt ut alderspensjon fra folketrygden, m\u00e5 den stanses f\u00f8r det gis pensjon etter 1. ledd nummer 4, 5 og 6. Det kan heller ikke ytes alderspensjon etter 1. ledd nummer 4, 5 og 6 til en person som mottar eller har mottatt avtalefestet pensjon etter AFP-tilskottsloven. 58\n\n\n\n7 Stillingsreduksjonen regnes med utgangspunkt i stillingsprosent ved utl\u00f8pet av siste kvartal f\u00f8r fratreden. Medlemmer og andre arbeidstakere ansatt hos arbeidsgiver tilsluttet TPO har rett til alderspensjon etter 7-4 f) dersom de er omfattet av tariffavtale om AFP, og fyller kravene i pkt. 5 eller 6 ovenfor. 7-2 Overgang til stilling med h\u00f8yere aldersgrense Medlem som i l\u00f8pet av de siste 10 \u00e5r f\u00f8r pensjonering har g\u00e5tt over fra stilling med lavere aldersgrense til stilling med h\u00f8yere aldersgrense, har rett til alderspensjon n\u00e5r f\u00f8lgende vilk\u00e5r er oppfylt: a) Medlemmet ville hatt rett til alderspensjon etter den tidligere aldersgrense. b) Medlemmet har innehatt stilling med lavere aldersgrense i minst 15 \u00e5r. c) Den tidligere stillingens lavere aldersgrense er begrunnet med at tjenesten medf\u00f8rer uvanlig fysisk eller psykisk belastning p\u00e5 arbeidstakerne, slik at de normalt ikke makter \u00e5 skj\u00f8tte arbeidet forsvarlig til fylte 70 \u00e5r, jf. Lov om aldersgrenser 2, bokstav a). 7-3 Pensjonsgrunnlag Pensjonen beregnes av medlemmets pensjonsgrunnlag n\u00e5r det fratrer stillingen, jf. likevel bestemmelsene i 4-3 til 4-7 og HTA kap. 2 pkt Beregning av alderspensjon Den \u00e5rlige alderspensjon beregnes slik: a) Har medlemmet en medlemstid p\u00e5 30 \u00e5r eller mer, f\u00e5r vedkommende full alderspensjon. Denne skal v\u00e6re 66 % av pensjonsgrunnlaget. b) Har medlemmet en medlemstid p\u00e5 mindre enn 30 \u00e5r, skal vedkommende ha avkortet alderspensjon som utgj\u00f8r s\u00e5 mange trettideler av full pensjon som medlemmet har medlems\u00e5r. c) Ved delvis fratreden (jf. 7-1) kan det utbetales gradert alderspensjon. Dersom arbeidstakeren har opptjent all pensjon i full stilling, settes pensjonsgraden lik nedgangen i stillingsprosent. Har arbeidstakeren opptjent pensjon i stilling med deltid, beregnes f\u00f8rst en nedgang med utgangspunkt i gjennomsnittlig stillingsprosent (jf. 4-3). Deretter settes pensjonsgraden lik nedgangen i prosent av gjennomsnittlig stillingsprosent. Ved endelig fratreden regnes den resterende pensjon for seg. d) Alderspensjonen skal levealdersjusteres etter bestemmelsene i HTA, kap. 2, e) Fors\u00f8rger medlemmet barn under 18 \u00e5r, skal det for hvert barn ytes et barnetillegg p\u00e5 10 % av alderspensjonen etter levealdersjustering. Alderspensjonen med barnetillegg m\u00e5 likevel ikke overstige 90 % av pensjonsgrunnlaget etter levealdersjustering n\u00e5r pensjonen er beregnet etter full tjenestetid. Er pensjonen redusert etter bokstav b) eller gradert etter bokstav c), reduseres maksimumsbel\u00f8pet tilsvarende. f) Medlem eller arbeidstaker som fratrer etter fylte 65 \u00e5r eller g\u00e5r direkte over fra avtalefestet pensjon, skal ha en alderspensjon som inntil 67 \u00e5r minst utgj\u00f8r pensjonen beregnet etter vedtektene for AFP i KAs tariffomr\u00e5de. 59\n\n8 Hovedtariffavtalen KA Samtidige arbeidsforhold Et medlem som samtidig tjener opp rett til pensjon i mer enn ett arbeidsforhold og fratrer et av disse med rett til l\u00f8pende pensjon, f\u00e5r pensjonen beregnet etter regler som fastsettes av TPO, jf. ogs\u00e5 5-2, siste ledd. 7-6 Fradrag for sykepenger Sykepenger fra folketrygden, beregnet av samme inntekter som har v\u00e6rt pensjonsgivende for alderspensjonen, g\u00e5r til fradrag i sin helhet dersom alderspensjonen er beregnet p\u00e5 grunnlag av full tjenestetid. Er alderspensjonen ikke beregnet for full tjenestetid, skal fradragsbel\u00f8pet avkortes forholdsmessig. 7-7 Ny innskuddspliktig stilling L\u00f8pende alderspensjon reduseres eller faller bort dersom pensjonisten p\u00e5 ny tar innskuddspliktig stilling, jf. kapittel 2. Denne bestemmelsen gjelder tilsvarende dersom pensjonisten tar stilling som er innskuddspliktig i annen pensjonsordning som g\u00e5r inn under overf\u00f8ringsavtalen med Statens Pensjonskasse. Alderspensjonen faller helt bort dersom forskjellen mellom registrert stillingsprosent ved utl\u00f8pet av siste kvartal f\u00f8r fratreden og ny stillingsprosent er mindre enn 10 prosentenheter. Er forskjellen minst 10 prosentenheter, utbetales fortsatt pensjon beregnet etter reglene i 7-4 c). Kapittel 8 Midlertidig uf\u00f8repensjon og uf\u00f8repensjon 8-1 Vilk\u00e5r for midlertidig uf\u00f8repensjon og uf\u00f8repensjon Det er et vilk\u00e5r for rett til midlertidig uf\u00f8repensjon og uf\u00f8repensjon at medlemmet har f\u00e5tt evnen til \u00e5 utf\u00f8re inntektsgivende arbeid (inntektsevnen) nedsatt p\u00e5 grunn av sykdom, skade eller lyte i en slik grad at vedkommende ikke kan fortsette i sin vanlige stilling og ikke kan skaffe seg annet h\u00f8velig arbeid. Ved vurderingen av om det foreligger sykdom gjelder det samme sykdomsbegrepet som i folketrygdloven kapitlene 11 og 12. Det er et vilk\u00e5r for uf\u00f8repensjon at inntektsevnen er varig nedsatt, se folketrygdloven 12-7 f\u00f8rste ledd. Midlertidig uf\u00f8repensjon gis n\u00e5r det ikke er avklart om inntektsevnen er varig nedsatt. Et medlem som er innvilget arbeidsavklaringspenger fra folketrygden, f\u00e5r midlertidig uf\u00f8repensjon. Et medlem som er innvilget uf\u00f8retrygd fra folketrygden, f\u00e5r uf\u00f8repensjon. Dersom medlemmet ikke har tapt hele inntektsevnen i stillingen som gir rett til medlemskap i pensjonsordningen, ytes det redusert (gradert) pensjon svarende til den del av inntektsevnen som er tapt. Ved denne vurderingen tas det hensyn til ethvert arbeid som medlemmet kan utf\u00f8re. Dersom pensjonisten har rett til arbeidsavklaringspenger eller uf\u00f8retrygd fra folketrygden, ytes pensjonen normalt etter samme grad som folketrygden. Dersom medlemmet ikke hadde full stilling da uf\u00f8rheten inntr\u00e5dte, fastsettes 60\n\n\n\n9 graden i forhold til inntekten i den reduserte stillingen. Det gis ikke pensjon ved lavere uf\u00f8regrad enn 20 prosent. Retten til midlertidig uf\u00f8repensjon og uf\u00f8repensjon inntrer ikke n\u00e5r inntektsevnen blir nedsatt innen to \u00e5r etter at medlemmet tiltr\u00e5dte stillingen, og nedsettelsen skyldes en sykdom eller lyte som medlemmet led av eller hadde symptomer p\u00e5 ved tiltredelsen, og som m\u00e5 antas at han eller hun da kjente til. Det samme gjelder dersom et medlem som har deltidsstilling, f\u00e5r \u00f8kt stillingsprosenten. Det kan likevel gis hel eller delvis pensjon n\u00e5r s\u00e6rlige grunner taler for det. Rett til uf\u00f8repensjon etter kapitlet her har ogs\u00e5 den som har fratr\u00e5dt stillingen etter 1. januar 1967 med rett til oppsatt alderspensjon, og som senere blir innvilget uf\u00f8retrygd fra folketrygden. Uf\u00f8repensjonen gis fra samme tidspunkt og med samme uf\u00f8regrad som ytelsen fra folketrygden. 8-2 Beregning av midlertidig uf\u00f8repensjon og uf\u00f8repensjon Ved beregning av midlertidig uf\u00f8repensjon og uf\u00f8repensjon tas det hensyn til hvor stor del av inntektsevnen som er tapt (uf\u00f8regraden) og medlemmets medlemstid. Har medlemmet tapt hele inntektsevnen, utgj\u00f8r full pensjon summen av a. 25 prosent av folketrygdens grunnbel\u00f8p, likevel ikke mer enn 6 prosent av pensjonsgrunnlaget, b. 3 prosent av pensjonsgrunnlaget opp til 6 ganger grunnbel\u00f8pet og c. 69 prosent av den delen av pensjonsgrunnlaget som er mellom 6 og 12 ganger grunnbel\u00f8pet. Dersom inntektsevnen er nedsatt, men ikke i en slik grad at medlemmet har rett til arbeidsavklaringspenger eller uf\u00f8retrygd fra folketrygden, beregnes pensjonen etter f\u00f8rste ledd og tillegges 66 prosent av pensjonsgrunnlaget opp til 6 ganger grunnbel\u00f8pet. Det pensjonsgrunnlaget medlemmet har p\u00e5 det tidspunktet uf\u00f8repensjonen skal begynne \u00e5 l\u00f8pe, benyttes ved beregningen. Pensjonsgrunnlaget fastsettes etter kapittel 4, unntatt bestemmelsene i 4-3 om gjennomsnittlig stillingsprosent. Dersom sykdommen, skaden eller lytet har redusert inntektsevnen gradvis, kan det ved beregning av pensjonen tas utgangspunkt i det pensjonsgrunnlaget medlemmet hadde f\u00f8r sykdommen, skaden eller lytet oppstod. Den stillingsprosenten medlemmet hadde f\u00f8r sykdommen, skaden eller lytet oppstod, skal da legges til grunn ved beregningen. Dersom uf\u00f8regraden er lavere enn 100 prosent, fastsettes pensjonen til en forholdsmessig andel av bel\u00f8pet beregnet etter f\u00f8rste og andre ledd. Er medlemstiden kortere enn 30 \u00e5r, avkortes pensjonen forholdsmessig. Det skal medregnes medlemstid medlemmet ville ha f\u00e5tt om han eller hun var blitt st\u00e5ende i stillingen til aldersgrensen (framtidig medlemstid), men ikke ut over 67 \u00e5r. 61\n\n\n\n11 8-4 Krav om uf\u00f8repensjon Det er et vilk\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 rett til midlertidig uf\u00f8repensjon og uf\u00f8repensjon at medlemmet setter fram krav om dette. Kravet og de enkelte terminytelser er gjenstand for foreldelse i henhold til bestemmelsen i forsikringsavtaleloven 18-6, jf. ogs\u00e5 disse vedtekters Et medlem som gj\u00f8r krav p\u00e5 midlertidig uf\u00f8repensjon eller uf\u00f8repensjon, plikter \u00e5 gi de opplysninger og levere de dokumenter som er n\u00f8dvendig for at forsikringsgiver skal kunne vurdere om vedkommende har rett til pensjon. Dersom forsikringsgiver finner det n\u00f8dvendig, kan den som s\u00f8ker pensjon, p\u00e5legges \u00e5 la seg unders\u00f8ke av en lege etter forsikringsgivers bestemmelse. Forsikringsgiver dekker utgiftene ved unders\u00f8kelsen. Et medlem som mottar pensjon, plikter \u00e5 underrette forsikringsgiveren om endringer i forhold som kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for om medlemmet fortsatt har rett til ytelsen. Medlemmet skal opplyse om forventet inntekt og om endringer i inntekten. Dersom medlemmet har f\u00e5tt utbetalt for lite eller for mye pensjon, skal det foretas et etteroppgj\u00f8r. Dersom det er utbetalt for lite, skal differansen etterbetales som et engangsbel\u00f8p. For mye utbetalt uf\u00f8repensjon kan inndrives uten hensyn til skyld og kan avregnes ved \u00e5 trekke i framtidige betalinger av uf\u00f8repensjon og alderspensjon fra forsikringsgiveren. 8-5 Utbetaling av midlertidig uf\u00f8repensjon og uf\u00f8repensjon Midlertidig uf\u00f8repensjon og uf\u00f8repensjon skal utbetales fra og med den m\u00e5neden medlemmet fyller vilk\u00e5rene. Pensjonen faller bort i den utstrekning det utbetales l\u00f8nn under sykdom eller sykepenger fra folketrygden. Etterbetaling av pensjon til medlem som mottar arbeidsavklaringspenger etter folketrygdloven kapittel 11 eller uf\u00f8retrygd etter folketrygdloven kapittel 12, skal skje med samme virkningstidspunkt som for folketrygdens ytelser. Retten til midlertidig uf\u00f8repensjon og uf\u00f8repensjon faller bort fra og med m\u00e5neden etter at medlemmet n\u00e5r aldersgrensen for stillingen, men senest fra m\u00e5neden etter fylte 67 \u00e5r. Ved d\u00f8dsfall utbetales pensjonen til og med m\u00e5neden etter d\u00f8dsm\u00e5neden. Dersom avd\u00f8de etterlater seg ektefelle, l\u00f8per pensjonen ytterligere en m\u00e5ned. Dersom arbeidsavklaringspenger etter folketrygdloven kapittel 11 er redusert eller stanset av andre grunner enn ved samtidig arbeid etter folketrygdloven 11-18, kan midlertidig uf\u00f8repensjon reduseres eller stanses tilsvarende. Et medlem som forsettlig er skyld i at inntektsevnen er nedsatt, har ikke rett til midlertidig uf\u00f8repensjon eller uf\u00f8repensjon. Medlemmet har heller ikke rett til pensjon dersom han eller hun uten rimelig grunn nekter \u00e5 ta imot tilbud om behandling, rehabilitering eller arbeidsrettede tiltak. Det samme gjelder dersom medlemmet opptrer p\u00e5 en m\u00e5te som vedkommende b\u00f8r forst\u00e5 kan forverre helsetilstanden eller forlenge arbeidsuf\u00f8rheten. Dersom medlemmet beholder retten til opprinnelig uf\u00f8regrad etter folketrygdloven 12-9 tredje ledd (hvilende rett), beholder medlemmet ogs\u00e5 retten til opprinnelig uf\u00f8regrad etter bestemmelsene her i samme tidsrom. 63\n\n\n\n12 Hovedtariffavtalen KA Medlemmet m\u00e5 gi forsikringsgiver melding om at retten til opprinnelig uf\u00f8regrad fra folketrygden er i behold. 8-6 Revurdering Sp\u00f8rsm\u00e5let om rett til midlertidig uf\u00f8repensjon og uf\u00f8repensjon kan til enhver tid tas opp til ny behandling. 8-7 Fritak for medlemsinnskudd S\u00e5 lenge det l\u00f8per uf\u00f8repensjon, har medlemmet rett til \u00e5 bli helt eller delvis fritatt for \u00e5 betale det innskudd som er fastsatt for vedkommende. Innskuddsfritakets grad retter seg etter graden av arbeidsuf\u00f8rheten. Denne paragrafen kan fravikes ved innvilgelsen av uf\u00f8repensjon. 8-8 Tilsvarende anvendelse av forskrifter Hvis departementet gir forskrifter om reduksjon av pensjon p\u00e5 grunn av inntekt, etteroppgj\u00f8r, bortfall av pensjon p\u00e5 grunn av l\u00f8nn under sykdom eller sykepenger fra folketrygden, overgangsregler, inntektspr\u00f8ving, samordning mm., gj\u00f8res tilsvarende bestemmelser gjeldene for denne pensjonsordningen. Kapittel 9 Ektefellepensjon (enkepensjon eller enkemannspensjon) 9-1 Vilk\u00e5r for ektefellepensjon Gjenlevende ektefelle etter et medlem har rett til ektefellepensjon. Det samme gjelder gjenlevende ektefelle etter tidligere medlem som mottok avtalefestet pensjon eller alderspensjon. Rett til ektefellepensjon inntrer ikke n\u00e5r medlemmet d\u00f8r innen et \u00e5r etter innmelding i pensjonsordningen eller etter at ekteskapet ble inng\u00e5tt og d\u00f8dsfallet skyldes sykdom som medlemmet led av eller hadde symptomer p\u00e5 ved tilsettingen eller ekteskapsinng\u00e5elsen og som en av ektefellene m\u00e5 antas ha kjent til. 9-2 Beregning av ektefellepensjon a) Full \u00e5rlig ektefellepensjon skal utgj\u00f8re 9 % av det pensjonsgrunnlaget som det avd\u00f8de medlemmet hadde (nettopensjon). Se likevel overgangsregler i punkt b). Med pensjonsgrunnlag menes pensjonsgrunnlag fastsatt etter reglene i kapittel 4. Er den avd\u00f8des medlemstid 30 \u00e5r eller mer, ytes det full ektefellepensjon. Dersom den avd\u00f8des medlemstid er mindre enn 30 \u00e5r, ytes det redusert ektefellepensjon. Pensjonen skal da utgj\u00f8re s\u00e5 mange trettideler av full pensjon som den avd\u00f8de har tjeneste\u00e5r. Dersom den avd\u00f8de mottok avtalefestet pensjon eller alderspensjon legges samlet faktisk medlemstid til grunn ved beregning av pensjonen. Ellers skal den medlemstiden den avd\u00f8de ville ha f\u00e5tt ved \u00e5 fortsette i stillingen fram til aldersgrensen legges til grunn, men ikke ut over 67 \u00e5r. 64\n\n\n\n13 Ved fastsettelse av fremtidig stillingsprosent tas utgangspunkt i stillingsprosent ved utl\u00f8pet av siste kvartal f\u00f8r d\u00f8dsfallet. b) N\u00e5r den gjenlevende ektefellen er f\u00f8dt f\u00f8r 1. juli 1950, og avd\u00f8de ble medlem i pensjonsordningen f\u00f8rste gang f\u00f8r 1. juli 2000, ytes det ektefellepensjon etter denne bestemmelsen. Det samme gjelder n\u00e5r gjenlevende ektefelle er f\u00f8dt f\u00f8r 1. januar 1955, og den avd\u00f8de ble medlem av Pensjonskassen f\u00f8rste gang f\u00f8r 1. oktober 1976, og ekteskapet ble inng\u00e5tt f\u00f8r 1. januar Full \u00e5rlig ektefellepensjon skal utgj\u00f8re 39,6 % av det pensjonsgrunnlaget som det avd\u00f8de medlemmet hadde (bruttopensjon). Bestemmelsene i punkt a, tredje til \u00e5ttende punktum gjelder tilsvarende. Pensjonen reduseres ev. etter reglene i 9-3. Dette gjelder likevel ikke for pensjon til enke etter mannlig medlem omfattet av andre punktum. Det gjelder heller ikke for annen gjenlevende ektefelle etter andre punktum for tjenestetid opptjent etter 1. januar Merknad: Forskrift av nr 1075 gjelder tilsvarende. 9-3 Reduksjon ved inntekt og annen pensjon Enkemannspensjon fastsatt etter reglene i 9-2 punkt b) skal reduseres i henhold til reglene i punkt a) og b) nedenfor, i nevnte rekkef\u00f8lge. Det samme gjelder enkepensjoner fastsatt etter reglene i 9-2 punkt b) i de tilfeller medlemmet er innmeldt f\u00f8rste gang 1. oktober 1976 eller senere. a) Har gjenlevende ektefelle samtidig rett til uf\u00f8re- eller alderspensjon fra denne eller annen tjenestepensjonsordning, skal enke- eller enkemannspensjonen fra forsikringsgiver reduseres etter bestemmelsene her. Har den gjenlevende ektefellen alderspensjon, skal pensjonene ikke overstige et bel\u00f8p som svarer til 60 prosent av summen av den gjenlevendes og den avd\u00f8des alderspensjoner. Avd\u00f8des alderspensjon regnes av samme pensjonsgrunnlag og medlemstid som er lagt til grunn for enke- eller enkemannspensjonen. Det overskytende bel\u00f8pet skal g\u00e5 til fradrag i enke- eller enkemannspensjonen. Har den gjenlevende ektefellen uf\u00f8repensjon, skal enke- eller enkemannspensjonen utgj\u00f8re det bel\u00f8pet som framkommer etter annet ledd n\u00e5r en benytter en beregnet alderspensjon for den gjenlevende ektefellen med samme pensjonsgrunnlag og medlemstid som uf\u00f8repensjonen. Dersom uf\u00f8repensjonen er gradert, skal den beregnede alderspensjonen graderes tilsvarende. b) N\u00e5r den gjenlevende ektefelle ut fra alder og ervervsevne, foreliggende ervervsmuligheter og omstendighetene for \u00f8vrig kan ventes \u00e5 f\u00e5 en \u00e5rlig ervervsinntekt som overstiger 50 % av grunnbel\u00f8pet i folketrygden, skal ektefellepensjonen reduseres. Reduksjonen skal utgj\u00f8re 40 % av den del av forventet \u00e5rlig ervervsinntekt som overstiger 50 % av grunnbel\u00f8pet. Skjer det en vesentlig endring i de forhold som har v\u00e6rt avgj\u00f8rende for fastsettelsen av ektefellepensjonen, kan saken pr\u00f8ves p\u00e5 nytt og pensjonen endres eller falle bort. 65\n\n. Bestemmelsene i punkt a, tredje til \u00e5ttende punktum gjelder tilsvarende.\")\n\n\n\n\n\n18 Hovedtariffavtalen KA pensjonskravet og utbetale pensjonen. Vedkommende m\u00e5 gi riktige og fullstendige svar p\u00e5 forsikringsgivers sp\u00f8rsm\u00e5l. Dersom det ved fremsetting av pensjonskrav gis uriktige eller ufullstendige opplysninger som vedkommende vet eller m\u00e5 forst\u00e5 kan medf\u00f8re at det blir utbetalt pensjon som vedkommende ikke har krav p\u00e5, kan pensjonen reduseres eller falle bort etter bestemmelsene i forsikringsavtaleloven Tilbakekreving Dersom pensjonisten har mottatt pensjon i strid med redelighet og god tro, kan bel\u00f8pet kreves tilbakebetalt. Feil utbetalt pensjon kan ogs\u00e5 ellers kreves tilbakebetalt dersom pensjonisten, eller noen som har handlet p\u00e5 vegne av ham, uaktsomt har gitt feilaktige eller mangelfulle opplysninger. Det samme gjelder dersom utbetalingen skyldes en feil fra pensjonsordningens side og pensjonisten burde ha forst\u00e5tt dette. I andre tilfeller enn nevnt i foreg\u00e5ende ledd kan for mye utbetalt pensjon kreves tilbake, dersom s\u00e6rlige grunner gj\u00f8r det rimelig. Ved vurderingen av om det foreligger s\u00e6rlige grunner, skal det blant annet legges vekt p\u00e5 hvor lang tid det er g\u00e5tt siden den feilaktige utbetalingen fant sted, og om vedkommende har innrettet seg i tillit til utbetalingen. Krav om tilbakebetaling etter dette ledd er begrenset til det bel\u00f8p som er i behold n\u00e5r vedkommende blir kjent med at utbetalingen var feilaktig. Det feilutbetalte kan trekkes i fremtidige ytelser fra TPO Renter Den pensjonsberettigede kan kreve renter fra to m\u00e5neder etter at melding om forsikringstilfellet ble sendt forsikringsgiver, men tidligst fra de enkelte terminbel\u00f8p forfaller til betaling. Dette gjelder bare dersom ikke annet f\u00f8lger av forsikringsavtaleloven Ved tilbakekreving av pensjon kan forsikringsgiver kreve renter fra 1 m\u00e5ned etter at krav om tilbakebetaling ble fremsatt, jf. forsinkelsesrenteloven Foreldelse Krav p\u00e5 forfalte pensjonsterminer foreldes normalt 3 \u00e5r fra forfall. Pensjonskravet som s\u00e5dan foreldes normalt 10 \u00e5r fra siste termin ble utbetalt eventuelt fra f\u00f8rste gang det kunne v\u00e6rt krevet utbetaling. Jf. forsikringsavtaleloven Krav etter folketrygdloven Forsikringsgiver kan p\u00e5legge den pensjonsberettigede \u00e5 s\u00f8ke om de ytelser vedkommende er berettiget til etter folketrygdloven. Dersom slik s\u00f8knad ikke umiddelbart fremsettes etter skriftlig p\u00e5legg fra forsikringsgiver, kan forsikringsgiver foreta samordning som om slike ytelser var tilst\u00e5tt, eventuelt kan forsikringsgiver bestemme at pensjonen i sin helhet skal falle bort. 70\n\n19 Kapittel 13 Premie 13-1 Ansvar for betaling av premie Forsikringstaker skal betale premien i henhold til forsikringsvirksomhetsloven kapittel 10, Hovedtariffavtalen og disse vedtekter Premiebetaling 1. Premie Pensjonsrettighetene skal i sin helhet v\u00e6re forsikringsmessig dekket i et forsikringsselskap eller en pensjonskasse, jf. HTA kapittel 2, pkt Rettighetene skal v\u00e6re forsikringsmessig dekket ved at det innbetales en \u00e5rlig premie for den del av pensjonsytelsene som er forsikringsbare og en engangspremie n\u00e5r forsikringstilfellet inntrer for de ytelser som ikke lar seg forsikringsteknisk beregne f\u00f8r forsikringstilfellet inntrer, benevnt ikkeforsikringsbare ytelser. Den ordin\u00e6re \u00e5rspremie skal utjevnes i den enkelte forsikringsgivers fellesordning, basert p\u00e5 pensjonsgrunnlaget. Engangspremier ved pensjonstilfellets inntreden, skal utjevnes i forsikringsgivers fellesordning i forhold til pensjonsgrunnlaget. Premie for l\u00f8nns- og G-regulering skal utjevnes i en fellesordning i forhold til premiereserven. Administrasjonstillegget i premien skal utjevnes i en fellesordning i forhold til pensjonsgrunnlaget. Forsikringsgivers fellesordning for utjevning av alle premieelementene skal utgj\u00f8res minst av samtlige KAs medlemmer. Egne pensjonskasser skal utjevne premieelementene innen sitt dekningsomr\u00e5de. Premien betales for den tid medlemmet oppeb\u00e6rer l\u00f8nn for stillingen, eller hvor arbeidsgiver forskutterer sykepenger, omsorgspenger, f\u00f8dselspenger, svangerskapspenger eller adopsjonspenger i henhold til Lov om folketrygd. Styret kan i tillegg innvilge premiefritak (ogs\u00e5 med tilbakevirkende kraft) i tilfeller der arbeidstakere mottar sykepenger, omsorgspenger, oppl\u00e6ringspenger, pleiepenger, f\u00f8dselspenger, svangerskaps- og adopsjonspenger fra folketrygden. Ved etterinnmelding kan det innkreves en s\u00e6rskilt beregnet forsikringsteknisk engangspremie for den periode etterinnmeldingen gjelder. Det samme gjelder ved andre endringer i medlemskapet tilbake i tid. Krav p\u00e5 forsikringsteknisk beregnet premie forfaller p\u00e5 det tidspunkt etterinnmelding foretas. 2. Premie ved redusert l\u00f8nn/permisjon I den tid medlemmet p\u00e5 grunn av permisjon, redusert arbeidstid eller andre forhold i tjenesten herunder delvis arbeidsuf\u00f8rhet oppeb\u00e6rer bare en del av l\u00f8nnen, betales premie (arbeidsgivers andel og medlemsinnskudd) bare av denne del. Under pliktig milit\u00e6rtjeneste eller siviltjeneste med delvis l\u00f8nn betales arbeidsgiverens andel ut fra full l\u00f8nn. 71\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b049a4e9-1277-4bcc-b9a2-18a25a2132f7"}
+{"url": "https://potespor.wordpress.com/2014/12/29/dag-7-bilder-fra-i-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:29Z", "text": "\n\n# Potespor\n\n## Christine, Vegas og Tesla\n\n# Dag 7 \u2013 Bilder fra i\u00a0dag\n\nPosted on 12/29/2014  by  Potespor\n\nSer meg n\u00f8dt til \u00e5 ta dag 7 i dag, da jeg trolig reiser p\u00e5 hytta i morgen, og derfor kanskje ikke tar bilder :p Legger ut hele tre bilder, haha\\!\n\nFine tospannet mitt\\!\n\n\n\nEneste jeg tok av bare Tesla i dag \\*kremt\\*\n\n\n\nOg Vegas aka Northug\\!\n\n\n\nOg ikke akkurat mine hunder, men jeg var en tur p\u00e5 IKEA i dag, og ble mildt sagt lattermild av dette synet\n\n  \nGolden-party\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e01f62bc-1ccd-4147-9057-165fcdca4072"}
+{"url": "https://www.eidskog.kommune.no/naring-og-arbeid/skatt/skatteoppkrever/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:38Z", "text": "# Kongsvinger og Eidskog kemnerkontor\n\nSkatteoppkreveren i Kongsvinger og skatteoppkreveren i Eidskog ble sl\u00e5tt sammen til ett felles kontor 01.01.2017, under navnet Kongsvinger og Eidskog kemnerkontor.\n\nV\u00e5r bes\u00f8ksadresse er fra samme dato **Fjellgata 9, 2212 Kongsvinger** med samme inngang som Skatt \u00d8st.\n\nTelefontid er mandag \u2013 fredag kl. 08.00 \u2013 15.30  \nBes\u00f8kstid mandag - fredag kl. 09.00 \u2013 15.00.\n\nKontakttelefonnummer er 62874000, om Kongsvinger kommunes servicetorg.\n\nFor innbetaling av skatt og arbeidsgiveravgift skal f\u00f8lgende kontonummer for Kongsvinger og Eidskog brukes:\n\n\u00a0\nSkatteinnbetalingskonto for Eidskog: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 6345 07 04204\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa4654b0-3612-47c2-be9b-c6ab4117f6ae"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Ber-om-mer-etterforskning-i-Obiora-saken-172599b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00232.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:59:57Z", "text": "# Ber om mer etterforskning i Obiora-saken\n\nOslo (NTB): Riksadvokaten gir Spesialenheten for politisaker ordre om \u00e5 gjennomf\u00f8re mer etterforskning av politiets handlem\u00e5te i Obiora-saken.\n\nOppdatert: 28.jun.2007 16:21\n\nPublisert: 28.jun.2007 15:59\n\nRiksadvokaten har behov for flere opplysninger om Obiora-saken p\u00e5 en rekke punkter, og ber blant annet om grundigere vitneavh\u00f8r, grundigere avh\u00f8r av de involverte polititjenestemennene og innhenting av opplysninger om hva politiet visste om farene knyttet til det omstridte halsgrepet som ble brukt p\u00e5 Eugene Obiora.48-\u00e5ringen d\u00f8de etter \u00e5 ha blitt utsatt for et halsgrep og lagt i bakken da han kom i basketak med fire polititjenestemenn p\u00e5 et servicekontor i Trondheim 7. september i fjor. Halsgrepet f\u00f8rte til knusningsskader, som igjen f\u00f8rte til kvelning.\n\n\u2014 Siktem\u00e5let med den nye etterforskningen er \u00e5 f\u00e5 ytterligere avklart enkelte forhold som kan v\u00e6re av betydning for vurderingen av om det ble beg\u00e5tt noe straffbart fra politiets side, heter det i en pressemelding fra riksadvokat Tor-Aksel Busch. (\u00a9NTB)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92a3e78f-202d-4f2e-b0d8-057eeca929d0"}
+{"url": "https://namdalfhk.net/aktiviteter/treningsterreng/brannsfjellet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:33Z", "text": "  - # Namdal Fuglehundklubb\n# Brannsfjellet\n\nMedlemmene har gratis tilgang til treningsterrengene Gr\u00f8nndalsfjellet som \u00e5pner 15. juli og Brannfjellet som \u00e5pner 1. august. H\u00e5per dere overholder treningsterrengenes regler og tider for bruk av disse.\n\n\u00a0\nRegler for bruk av Brannfjellet dressuromr\u00e5de.\n\nBrannfjellet dressuromr\u00e5de er p\u00e5 ca. 3,5 km2 og administreres av Namdal Fuglehundklubb som leier terrenget av Statskog. Dressuromr\u00e5det er \u00e5pent for hundedressur fra 1. august til og med 9. september. Klubben har ansvaret for organisering og forskriftsmessig bruk av dressuromr\u00e5det. Omr\u00e5dets yttergrenser er markert p\u00e5 kartet med r\u00f8d strek. Ferdsel med l\u00f8s hund utenfor omr\u00e5det er brudd p\u00e5 b\u00e5ndtvangsbestemmelsene, og s\u00e5ledes en av forutsetningene grunneier og Direktoratet for naturforvaltning har satt som betingelse for utleie av terrenget.\n\nBrannfjellet dressuromr\u00e5de er selvbetjent, og kan benyttes av personer som har gjort seg kjent med, og akseptert reglene for ferdsel med l\u00f8s hund i omr\u00e5det. Det er satt opp en gapahuk i omr\u00e5det som er merket av p\u00e5 kartet\u00a0med r\u00f8dt punkt. F\u00f8lg merket sti. Gapahuken er samlingssted og utgangspunkt for all ferdsel med l\u00f8s hund. I gapahuken ligger en gjestebok som skal signeres av alle brukerne hver gang omr\u00e5det benyttes. Gjennom \u00e5 signere gjesteboken bekrefter du at du har lest og godtatt reglene for ferdsel med l\u00f8s hund i omr\u00e5det, og at hund som slippes har godkjent hund \u2013 sau sertefikat. Kontroller vil bli foretatt. Hundeeier / f\u00f8rer er selv ansvarlig for eventuelle skader p\u00e5 beitedyr.\n\nDet satt opp tre tidspunkt for start derfra. Dette er for \u00e5 organisere ferdselen i omr\u00e5det p\u00e5 en slik m\u00e5te at ingen skal \u00abtjuvstarte\u00bb, og g\u00e5 terrenget foran de andre p\u00e5 egen h\u00e5nd. Dersom mange m\u00f8ter opp til samme tid, kan man dele seg opp i grupper og fordele terrenget seg imellom.\n\n**Det er viktig av hensyn til de som kommer til rett tid at klokkeslettene overholdes.Tid for avmarsj er : kl 0900, kl 1200, kl 1800.**\n\nOmr\u00e5det skal brukes p\u00e5 en forsiktig og naturvennlig m\u00e5te, noe vi som en selvf\u00f8lge forventer blir respektert av deg som jeger og friluftsmenneske. Kun b\u00e5lplass ved gapahuken tillates brukt til \u00e5pen ild. Det er ikke tillatt \u00e5 bryte ved i dressuromr\u00e5det. Ta med ved til eget bruk. Respekter de forbud mot bruk av \u00e5pen ild som til enhver tid er gitt av Brannsjefen i Namsos.\n\n**Det er ingen begrensninger p\u00e5 ordin\u00e6r ferdsel i omr\u00e5det.God tur \\!Hilsen Namdal Fuglehundklubb**\n\n\u00a0\n\nVeibeskrivelse:\n\n-----\n\nLigger i Namdalseid kommune.\n\nTa av skilt mot Bogn fritidsomr\u00e5de. 70 kr bompenger, kan betales pr giro eller sms.\n\nF\u00f8lg grusveien i ca 5,5 km.\n\nTa til h\u00f8yre ved grustak.\n\nF\u00f8lg veien rett frem i ca 2,5 km.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc1da81a-8817-4c97-aa26-c8a11535a851"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Minst-40-drept-av-bilbomber-i-Aleppo-142436b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:13:26Z", "text": "# Minst 40 drept av bilbomber i Aleppo\n\nNtb\n\nOppdatert: 03.okt.2012 12:15\n\nPublisert: 03.okt.2012 12:15\n  - \n    \n     Vraket av en stridsvogn fra den syriske regjeringsh\u00e6ren st\u00e5r p\u00e5 en gate i den borgerkrigsherjede byen Aleppo nordvest i Syria.  FOTO: Shaam News / Reuters / NTB scanpix \n\nMinst 40 mennesker er drept i flere eksplosjoner i den borgerkrigsherjede byen Aleppo i Syria. Flere enn 70 er skadd, sier syriske opposisjonelle til nyhetsbyr\u00e5ene Reuters og AFP.\n\nTre bilbomber gikk onsdag av i hjertet av byen som regnes som Syrias \u00f8konomiske hovedstad. D\u00f8dstallet kunne komme til \u00e5 stige, ettersom tilstanden for mange av de skadde var sv\u00e6rt alvorlig, ble det sagt.\n\nTo bomber eksploderte p\u00e5 Saadallah al-Jabri-plassen vest i Aleppo, if\u00f8lge TV-kanalen al-Ikhbariya. En klubb for offiserer i regjeringsstyrkene og et hotell ligger ikke langt fra stedet der disse bilbombene gikk av.\n\n\u2014 Bombene ble utl\u00f8st av terrorister, het det i en melding fra det statlige fjernsynet i Syria. Regimestyrkene kjemper en intens kamp mot oppr\u00f8rerne i Den frie syriske h\u00e6ren (FSA) om kontrollen over Aleppo, som er Syrias st\u00f8rste by og handelssentrum.\n\nPresident Bashar al-Assad har if\u00f8lge den libanesiske avisen al-Diyar, som har n\u00e6re forbindelser til Assads regime, sendt ytterligere 30.000 soldater til Aleppo. Disse styrkene skal bidra til \u00e5 sl\u00e5 ned oppr\u00f8ret og sikre regimet kontroll over byen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24475638-c10f-4d74-9cea-9afbc763df0c"}
+{"url": "http://docplayer.me/3030548-Kappi-din-kraftsport-leverandor-med-kjente-merkevarer-fra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00487.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:31:20Z", "text": "\n\n4 Dame VM flott innsats av v\u00e5re l\u00f8ftere Tekst og foto: Tore Kristiansen Finland, n\u00e6rmere bestemt Ylitornio, var stevnested for verdensmesterskapet i styrkel\u00f8ft for kvinner i \u00e5r. L\u00f8fterne v\u00e5re, Inger Blikra, Bente Arntsen og Heidi Hille Arnesen, representerte nasjonen og Norges Styrkel\u00f8ftforbund p\u00e5 en fortreffelig m\u00e5te. Vi hadde en lang vei foran oss da vi m\u00f8ttes p\u00e5 Gardermoen torsdag 26. mai. P\u00e5 morgenflyet fra Stavanger kom presidenten Tone Ingebretsen sammen med 2 representanter fra Stavanger Kommune, Harald Figved og Tormod Hatteland, og organisasjonskomiteens leder for VM 2006, Morten Haugseng. Dette mesterskapet hadde nemlig blitt valgt ut som en studietur for organisasjonskomiteen. Foruten disse sto Dietmar Wolf, Bente Arntsen, Heidi H. og Marius Arnesen og undertegnede, klare til \u00e5 ta fatt p\u00e5 reisen. Inger Blikra hadde selv ordnet med transport. Reiseruten var fly fra Gardermoen til Stockholm for s\u00e5 \u00e5 bytte fly til Lule\u00e5. Fra Lule\u00e5 s\u00e5 var det leiebil til Finland og Ylitornio, en ca. 18 mils biltur (dersom vi hadde kj\u00f8rt riktig ). Ylitornio var p\u00e5 ingen m\u00e5te verdens navle (5 000 innbyggere), og de ekstremt shoppingglade (les: Inger og Marius) kunne skuffende konstantere at her fikk de ikke brukt mange penger. Arrang\u00f8ren hadde imidlertid gjort det de kunne for \u00e5 f\u00e5 i stand et godt mesterskap, og det ble sagt at hele 130 av byens innbyggere hadde meldt seg til frivillig tjeneste. Fra \u00e5pningsseremonien Mesterskapet begynte p\u00e5 fredagen, men ikke for v\u00e5re l\u00f8ftere. De skulle alle l\u00f8fte p\u00e5 l\u00f8rdagen. L\u00f8fterne tok det s\u00e5ledes med ro for \u00e5 lade batteriene, men var s\u00e5pass hissig p\u00e5 shoppingen at de tok en tur til Happaranda dog uten s\u00e6rlig resultat. Organisasjonskomiteen benyttet fredagen til \u00e5 ta mesterskapet n\u00e6rmere i \u00f8yesyn. Vi hadde avtalt med arrang\u00f8ren slik at vi kunne g\u00e5 og se p\u00e5 deres l\u00f8sninger til f. eks. oppvarmingsrom, dopingkontroller, akkreditering osv. Ellers var arrang\u00f8ren strenge vedr\u00f8rende hvem som fikk g\u00e5 hvor, noe som er helt korrekt. Studiet var l\u00e6rerikt StyrkeIdrett nr\n\n\n\n5 Dame VM flott innsats av v\u00e5re l\u00f8ftere Tekst og foto: Tore Kristiansen for oss alle, og det var en s\u00e6rdeles engasjert gjeng som evaluerte og kom med synspunkter etter runden. Presidenten hadde en hektisk dag som dommer og skulle egentlig kun d\u00f8mme denne dagen, men p\u00e5 bakgrunn av hennes gode innsats ble hun ogs\u00e5 tatt ut til \u00e5 d\u00f8mme s\u00f8ndag. Fredag kveld var vi alle spente p\u00e5 hva morgendagen ville gi. Mest spent var nok jentene selv, men jentene hadde kuren for hva som var den perfekte oppladning karaoke\\! Hotellet hadde karaoke hver fredag og det var nettopp her The Pink Powersingers ble f\u00f8dt. Anf\u00f8rt av Heidi med Inger og Bente som backing vocals, satte de hele stedet p\u00e5 hodet med en forrykende versjon av Bon Jovis; Living on a prayer. Ja, det var faktisk s\u00e5 flott at stedets musikalske stjerne (f\u00f8r jentenes ankomst), satte seg n\u00e6rmest scenen og digget heftig\\! Jentene ga seg dog etter denne ene sangen de hadde da viktigere ting for seg i morgen\\! The Pink Powersingers\\! Bente Arntsen stilte i 67,5 kg klassen og var derfor f\u00f8rst ut av v\u00e5re l\u00f8ftere. Bente som ikke har hatt full uttelling p\u00e5 internasjonale mesterskap de siste gangene, virket rolig og konsentrert. Hun begynte p\u00e5 160 kg i Bente Arntsen bronse i benkpress. kneb\u00f8y for deretter \u00e5 \u00f8ke til 165 kg. Ogs\u00e5 dette gikk bra, men 170 kg ble for grunn. Likevel en god \u00e5pning, og 7. plass etter f\u00f8rste \u00f8velse. 18-\u00e5rige Skrypka fra Ukraina vant kneb\u00f8y med hele 232,5 kg som ogs\u00e5 var StyrkeIdrett nr\n\n\n\n6 Dame VM flott innsats av v\u00e5re l\u00f8ftere Tekst og foto: Tore Kristiansen ny verdensrekord for juniorer. S\u00e5 var det klart for Bentes beste \u00f8velse, benkpress. Vi hadde p\u00e5 forh\u00e5nd et h\u00e5p om bronse, og det var tidlig klart at hun ogs\u00e5 hadde tenkt p\u00e5 den. Bente ba om 120 kg og deretter 125 kg begge godkjent. Hennes argeste konkurrent, Barybina fra Russland hadde \u00e5pnet med 125 kg, men f\u00e5tt 130 kg underkjent i sitt andre fors\u00f8k. Bente ba om 127,5 kg i tredje fors\u00f8k, og ville med godkjent l\u00f8ft g\u00e5 foran russeren. Vekta ble l\u00f8ftet og dommerne var forn\u00f8yd med l\u00f8ftet. Full jubel i den norske delegasjonen. N\u00e5 gjenstod Barybinas siste l\u00f8ft. Hun hadde slitt skikkelig med vekta p\u00e5 forrige fors\u00f8k, og siste fors\u00f8k var intet bedre. Bente Arntsen hadde vunnet bronsemedalje i benkpress, satt ny norsk rekord og nordisk rekord\\! Skrypka vant ogs\u00e5 denne \u00f8velsen med 142,5 kg som beste resultat, ogs\u00e5 det ny verdensrekord for juniorer. Bente var n\u00e5 p\u00e5 6. plass sammenlagt. Kunne Bente holde fokus etter denne utladningen? Det kunne Bente Arntsen hun s\u00e5 absolutt. Hun gjorde serien ,5, der alle l\u00f8ftene ble godkjent. 8. plass i markl\u00f8ft og 6. plass totalt med 465 kg. Meget godt l\u00f8ftet\\! V\u00e5r Heidi Hille Arnesen norgesvenn Priscilla Ribic vant markl\u00f8ftkonkurransen med 237,5 kg. Hun gjorde samme total som vinneren Skrypka, 595 kg, men var for StyrkeIdrett nr\n\n\n\n7 Dame VM flott innsats av v\u00e5re l\u00f8ftere Tekst og foto: Tore Kristiansen dagen tyngre. Vi hadde 2 l\u00f8ftere i 75 kg klassen. Inger som er en nestor i internasjonal sammenheng og Heidi som debuterte i slike omgivelser. Heidi, som er en real friskus p\u00e5 plattingen, gjorde 3 godkjente kneb\u00f8y (192, ), noe som ogs\u00e5 er ny personlig beste og det viste seg godt nok til 5. plass i kneb\u00f8y. Inger gjorde ogs\u00e5 3 godkjente l\u00f8ft ( ,5) der sistnevnte var ny verdensrekord for veteraner. Hun ble nr. 4 i kneb\u00f8y. Jentene hadde f\u00e5tt en god start\\! Kudinova fra Russland var best i kneb\u00f8y med sine 250 kg. S\u00e5 var det dags for benkpress. Heidi fikk godkjent b\u00e5de 105 og 107,5 kg, men p\u00e5 110 kg s\u00e5 spratt rompa opp og det ble korrekt underkjent. Ergerlig, for denne hadde Heidi hatt en fin mulighet p\u00e5. 107,5 kg holdt til 6. plass i benkpress og hun hadde samme plass sammenlagt etter at 2 \u00f8velser var unnagjort. Inger l\u00f8ftet igjen 3 godkjente l\u00f8ft ( ,5-132,5) der sistnevnte var ny Inger Blikra. Ny verdensrekord for veteraner i kneb\u00f8y norgesrekord. Dette holdt til en 4. plass i benkpress. Status f\u00f8r markl\u00f8ft; Inger l\u00e5 p\u00e5 delt 3. plass med Humynska, men hun hadde sin beste \u00f8velse igjen. Mer interessant var det \u00e5 se p\u00e5 innehaveren av 2. plassen, Inger Blikra Starodubtseva. Hun hadde i utgangspunktet sin d\u00e5rligste \u00f8velse igjen, men hadde 12,5 kg forsprang samt at hun var lettere enn Inger. Vi \u00f8ynet imidlertid bronsemedaljer b\u00e5de i markl\u00f8ft og sammenlagt\\! Det var StyrkeIdrett nr\n\n der sistnevnte var ny verdensrekord for veteraner. Hun ble nr. 4 i kneb\u00f8y. Jentene hadde f\u00e5tt en god start!\")\n\n8 Dame VM flott innsats av v\u00e5re l\u00f8ftere Tekst og foto: Tore Kristiansen tidlig klart at Humynska var for sterk for Inger og ble s\u00f8lvvinner etter Kudinova, men hva med Starodubtseva? Sistnevnte fikk godkjent \u00e5pningsl\u00f8ftet p\u00e5 190 kg. Inger l\u00f8ftet hele tiden mot henne og l\u00f8ftet 205 kg i f\u00f8rste fors\u00f8k. Inger hadde overtaket\\! Ukraineren ba deretter om 205 kg og fikk det godkjent. Inger l\u00f8ftet s\u00e5 217,5 kg og etter 2 l\u00f8ft s\u00e5 hadde de derfor likt resultat, men Inger var alts\u00e5 tyngre. Dette var utrolig nervepirrende\\! Rekkef\u00f8lgen var n\u00e5 at Starodubtseva skulle l\u00f8fte 210 kg, og deretter Inger. Ukraineren fikk ikke godkjent l\u00f8ftet sitt og det betydde at Inger kunne be om en 2,5 kg \u00f8kning 220 kg. Bronsemedaljen i markl\u00f8ft var allerede sikret, men her var det sammenlagtresultatet som telte. Inger dro det opp til ellevill jubel i den norske leiren. Hele 580 kg sammenlagt, bronsemedaljer og ny verdensrekord for veteraner, nordisk og norsk rekord sammenlagt\\! Jeg har tidligere sagt til Inger at hun er det seigeste kvinnfolk jeg vet om, og da mener jeg det i alle mulige positive fortegn\\! Makan til idrettsmenneske\\! Heidi l\u00f8ftet 3 godkjente l\u00f8ft ( ) og ble nr. 6 sammenlagt med sine 507,5 kg som for \u00f8vrig er ny pers. En meget oppl\u00f8ftende debut av Heidi\\! Dette skulle selvf\u00f8lgelig feires, og historien skulle vise at den norske delegasjonen hadde en meget trivelig kveld foran seg. S\u00f8ndag var siste dag av mesterskapet og vi hadde blitt innvilget en kort presentasjon av VM 2006 under banketten. Samtidig fikk hver nasjon og de prominente herrer i IPF en informasjonspakke om Stavanger. Flere av l\u00f8fterne ga uttrykk for at de s\u00e5 frem til \u00e5 l\u00f8fte i Norge neste \u00e5r. Til slutt vil jeg takke delegasjonen for en sv\u00e6rt minnerik tur til Ylitornio og VM i styrkel\u00f8ft. Neste \u00e5r er det VI som arrangerer VM\\! Det norske laget, fra venstre Tone Ingebretsen, Heidi Hille Arnesen, Dietmar Wolf, Bente Arntsen og Inger Blikra. StyrkeIdrett nr\n\n\n\n9 Herre EM Tekst og foto: Tone Ingebretsen Etter \u00e5 ha feiret b\u00e5de familiens konfirmant p\u00e5 Gol og 17.mai hjemme i Sandnes, bar det hjem for \u00e5 pakke i kofferten. 18.mai, popul\u00e6rt kalt dagen derp\u00e5, var avreisedato for oss som skulle delta p\u00e5 EPF-kongressen, noe som var tilfelle for Arnulf Wahlstr\u00f8m, Dietmar Wolf og undertegnede. For oss var det dagen f\u00f8r dagen. EM 2005 i Hamm, Luxembourg, var n\u00e6rmere i tid enn noen gang, og som vanlig m\u00f8ttes vi i avgangshallen p\u00e5 Gardermoen Lufthavn. For en gangs skyld ankom vi stevnestedet i god tid f\u00f8r kongressen. Hotellet l\u00e5 i gangavstand fra flyplassen, mens det var noen kilometer mellom hotell og stevnearena. Etter \u00e5 ha sjekket inn p\u00e5 hotellet og registrert de norske deltakerne, ble vi transportert til arenaen. Her fikk vi en omvisning i lokalene, som for \u00f8vrig var ryddig og oversiktelig tilrettelagt. Luxembourg er et lite, velbest\u00e5tt land med ca innbyggere. Det nasjonale forbundet i Luxembourg har f\u00e5 medlemmer (jeg h\u00f8rte Aleksander Kirketeig. at det var 27 medlemmer totalt) hvorav to av disse var deltakere under \u00e5rets Europamesterskap. Resten av forbundet var tildelt roller som funksjon\u00e6rer, skivep\u00e5settere eller de inngikk i Marions cooking crew som s\u00f8rget for maten under mesterskapet. Kongressen ble avholdt p\u00e5 hotellet. Det var ingen tunge saker som skulle opp under \u00e5rets kongress, ei heller ordin\u00e6rt valg. Teknisk m\u00f8te forl\u00f8p som normalt, med unntak av at Ukraina meddelte mannefall da de ikke hadde f\u00e5tt visum tidsnok til \u00e5 forlate sitt hjemland. Torsdag startet l\u00f8ftingen. De letteste guttene startet allerede kl 0900 med innveiing, og man veide inn klasse 52 kg, 56 kg og 60 kg samtidig. Det er ikke mange herrel\u00f8ftere p\u00e5 slik lett kroppsvekt, og det er jo et tankekors at tre vektklasser i EM teller totalt 9 l\u00f8ftere. Kvaliteten p\u00e5 l\u00f8fterne er h\u00f8y, og Fedosienko slutter aldri \u00e5 imponere. Med serien og sammenlagt 660 kg i 52 kg.-klassen m\u00e5 man bare stille seg i rekken av gratulanter. Fedosienko ble for \u00f8vrig beste l\u00f8fter StyrkeIdrett nr\n\n\n\n10 Herre EM Tekst og foto: Tone Ingebretsen totalt i Europamesterskapet. De tre letteste vektklassene ble vunnet av russere, og det er ikke til \u00e5 legge skjul p\u00e5 at det ved flere anledninger opplevdes som om vi var p\u00e5 et russisk mesterskap. I 67,5 kg.-klassen vant imidlertid polakken Jaroslaw Olech, om ikke i storslag s\u00e5 i alle fall med god margin til neste l\u00f8fter. Svenske Amit Selberg sikret seg en gullmedalje i benkpress i denne klassen med 195 kg., noe som nok var en liten oppmuntring til en ellers litt misforn\u00f8yd Amit. Norges herrelandslag, med unntak av Tollef Taksdal, ankom Luxembourg torsdag kveld. Hotellets usentrale beliggenhet bidrog til at det ble lange middager i hotellets restaurant. Faktisk ble vi sittende s\u00e5 lenge at flere av oss var sultne igjen f\u00f8r vi hadde forlatt bordet. Fredag formiddag hadde verken Arnulf eller undertegnede noen oppgaver, vi benyttet anledningen til \u00e5 ta en tur til Luxembourg City. En Tor Hermann Omland koselig by, med restauranter, hoteller og banker som de mest dominerende n\u00e6ringsvirksomhetene i byens sentrum. En toetasjes buss tok oss med p\u00e5 sightseeing, en times busstur som var innom gamlebyen, videre til store n\u00e6ringsomr\u00e5der og til utbyggingsomr\u00e5der for s\u00e5 \u00e5 returnere til byterminalen. Jernmalm s\u00f8r i landet bidrog tidligere \u00e5r til utvikling av jern- og st\u00e5lindustri. I dag er det for det meste n\u00e6ringsmiddelindustri og produksjon av kjemikalier samt noe landbruk som er hovedn\u00e6ringene i landet. Luxembourg er ellers kjent som en av grunnleggerne for NATO, de har v\u00e6rt forkjempere for europeisk samarbeid og de har et konstitusjonelt monarki med storhertug som statsoverhode, og med statsminister som leder for et statsr\u00e5d. Luxembourg ble i disse dager titulert som det rikeste landet i Europa, og arbeidsledigheten er lav. En fin tur i en koselig by. Vel tilbake til stevnearenaen og Alexander Kirketeig var v\u00e5r mann i 90 kg.- klassen. Han skulle p\u00e5 StyrkeIdrett nr\n\n\n\n11 Herre EM Tekst og foto: Tone Ingebretsen innveiing kl. 13, og vi var i gang. Alexander har trent forsiktig, men m\u00e5lrettet etter skaden han p\u00e5dro seg under fjor\u00e5rets VM. Ikke helt forn\u00f8yd med egen innsats i mesterskapet, muligens noe reservert underveis i konkurransen, og Alexander ble st\u00e5ende med og 7. Plass. Fredag kveld var ogs\u00e5 Tollef p\u00e5 plass, og laget var komplett. Det ble tidlig kveld for v\u00e5re l\u00f8ftere, Tor Herman Omland skulle p\u00e5 dette EM konkurrere i 100 kg.-klassen, og innveiing startet l\u00f8rdag morgen kl Stevnearenaen l\u00e5 i umiddelbar n\u00e6rhet av Hamm FCs hjemmebane (fotball), noe som fikk oss til \u00e5 fabulere litt over fotballspillernes tilv\u00e6relse mens vi ventet p\u00e5 at Tor Herman skulle inn p\u00e5 innveiingen. Tenk at du kan spille en elendig kamp og allikevel vinne. S\u00e5 enkelt. Etter litt frem og tilbake konkluderte en allikevel med at det m\u00e5tte v\u00e6re utrolig surt \u00e5 tape en kamp der du selv hadde spilt som en Tollef Taksdal helt. Nei, da er det bedre \u00e5 v\u00e6re styrkel\u00f8fter der resultatet avhenger av egen innstas Oppvarmingen gikk veldig greit for Tor Herman. Bommen p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k i kneb\u00f8y var et like stort sjokk for oss som for ham selv at han slet opp 325 kg. i andre fors\u00f8k er ingen overdrivelse. Viljestyrke kalles det. N\u00e5 gikk resten av konkurransen veldig bra, og med 230 kg i benkpress og 307,5 kg. i markl\u00f8ft ble det en solid pers i 100 kg.- klassen og en flott 4. plass. Tollef hadde i mellomtiden veid inn og var klar til innsats. Tollef har flott kneb\u00f8yteknikk og presterte som forventet. I benkpress sa han imidlertid tidlig i fra om at noe ikke stemte, og det viste vel resultatet etter hvert ogs\u00e5. Det er lenge siden Tollef har blitt st\u00e5ende med 240 kg som sluttresultat i benkpress. Lite \u00e5 gj\u00f8re med det, konkurransen forsatte, og Tollef slo til med personlig rekord p\u00e5 315 kg, i markl\u00f8ft, samtidig som han ivaretok sitt renomm\u00e9 som svenskd\u00f8daren i sin klasse. Serien og 890 sammenlagt holdt til 10. plass i 110 kg.-klassen dette EM. StyrkeIdrett nr\n\n\n\n12 Herre EM Tekst og foto: Tone Ingebretsen Etter endt konkurranse denne dag ble det inntatt middag p\u00e5 stedets lokale Pizzeria. Digre porsjoner til en billig penge er alltid kj\u00e6rkomment p\u00e5 restauranter der styrkel\u00f8ftere skal innta et m\u00e5ltid. Hyggelig vertskap p\u00e5 restauranten og en rekke andre styrkel\u00f8ftere p\u00e5 samme restaurant bidrog ogs\u00e5 til en fin avslutning p\u00e5 denne dagen. klassen var p\u00e5 nesten 147 kg. Clive Henry fra Storbritannia l\u00f8ftet stevnets tyngste l\u00f8ft med 425 kg i kneb\u00f8y i 125 kg. Sammenlagt ble det 1022,5 og gull. Asbj\u00f8rn l\u00f8ftet serien kg sammenlagt holdt til en flott 4. plass i klassen. Det har blitt diskutert om Frode ville klare \u00e5 bryte 1000 kilos grensen p\u00e5 EM. Med 350 i kneb\u00f8y og 240 kg i benkpress ville det bli en umulig oppgave p\u00e5 EM. Frode l\u00f8ftet 355 kg i markl\u00f8ft som sikret han en bronsemedalje i \u00f8velsen og en 8. plass sammenlagt. Klassen ble vunnet av Vladimir Bondarenko med hele 1102,5 kg. Det norske laget havnet p\u00e5 en 9. plass med 22 poeng av de 20 startende nasjonene. Asbj\u00f8rn Randen 125 kg.-klassen og 125+ hadde felles innveiing. Asbj\u00f8rn Randen veide inn med klar margin i 125 kg klassen, mens Frode Rui var lettest i +125 kg med sine 126 kilo. Snittvekten i Frode Rui StyrkeIdrett nr\n\n\n\n\n\n\n\n. Hvem og hva fikk deg til \u00e5 starte med styrkel\u00f8ft? Det var NM i benkpress i Fredrikstad i 2003. Jeg fikk h\u00f8re om det og var \u00e5 s\u00e5 p\u00e5.\")\n\n16 Nye Talenter Asef Mostafaei Tekst: Bente Arntsen skal trene hardt og komme dit og bli verdensmester i 82.5 kg klassen ungdom. Fram over blir det mye styrkel\u00f8ft, men skal ogs\u00e5 trene vektl\u00f8fting i tillegg som en hjelpe \u00f8velse ;) Har ikke planlagt \u00e5 bli med p\u00e5 mange vektl\u00f8fter stevner fremover, men hvis Lenja Geir ikke lurer meg trill rundt og overtaler meg til \u00e5 bli med ;) Du konkurrerer b\u00e5de i vektl\u00f8fting og styrkel\u00f8ft. Hvordan kombinerer du disse to idrettene, og synes du det er vanskelig? N\u00e5r jeg kommer p\u00e5 treninga s\u00e5 er det styrkel\u00f8ft som st\u00e5r p\u00e5 planen f\u00f8rst og blir det tid til overs s\u00e5 trener jeg vektl\u00f8fting sammen med Lenja gutta. Det er b\u00e5de styrkel\u00f8ft og vektl\u00f8fting i samme lokale og da er det ikke vanskelig \u00e5 kombinere disse to idrettene, n\u00e5r det er en del gode folk som trener b\u00e5de styrkel\u00f8ft og vektl\u00f8fting der i lokalet. Det er veldig bra \u00e5 bruke musklene til noe annet enn bare Styrkel\u00f8ft synes jeg, og her er det bare \u00e5 trene\\! Hvordan kan en treningsuke se ut for deg? Jeg trener 3 dager i uken. En vanlig treningsuke for meg kan se slik ut: -Mandag: trener jeg tung benkpress og tung kneb\u00f8y og litt vektl\u00f8fting og diverse muskler. -Onsdag: trener jeg mellom tung benkpress og mellom tung kneb\u00f8y og lett markl\u00f8ft. -Fredag: trener jeg tung Benkpress og tung markl\u00f8ft og litt vektl\u00f8fting. Hva er dine favoritt\u00f8velser og hvorfor? Favoritt \u00f8velsen min er Benkpress. Fordi jeg har trent mye benkpress og trener fortsatt mye. Jeg f\u00f8ler at jeg f\u00e5r det til og f\u00f8ler meg sterkest der. Men jeg m\u00e5 ogs\u00e5 si at jeg liker kneb\u00f8y ogs\u00e5. Dette er en \u00f8velse som g\u00e5r p\u00e5 hele kroppen. Her m\u00e5 man v\u00e6re sterk i beina, ryggen, magen osv... og det liker jeg. Har du noen forbilder? Egentlig s\u00e5 har jeg lite peiling p\u00e5 de gode ut\u00f8verne i Styrkel\u00f8ft. Men jeg m\u00e5 si at Frode Rui er kongen. Og ikke minst B\u00e5rd Roos Svendsen, som trener p\u00e5 Fredrikstad. B\u00e5rd er en 800 kar og er champ of the l\u00f8rd\\! Disse to er mine forbilder. Hva er ditt beste treningstips til nybegynnere? Tren og tren riktig. Det er ikke noe vits \u00e5 l\u00f8fte tungt og ikke gj\u00f8re \u00f8velsene riktig. Ta det rolig i starten og etter hvert kan du \u00f8ke mer og mer. Mye bedre. Man m\u00e5 ogs\u00e5 h\u00f8re p\u00e5 kroppen. Veldig viktig. Det beste er \u00e5 trene sammen med en annen s\u00e5nn at du har noen som sikrer deg. Har du en historie fra trening/konkurranse? For mange \u00e5r siden var gutta fra Fredrikstad p\u00e5 vei til S\u00f8r-Norge med bil til et stevne. De kj\u00f8rte over fjellet og der var det smale veier. De kj\u00f8rte da det ble m\u00f8rkt ute. Og etter at det hadde g\u00e5tt stund kom det en bil med langlysa p\u00e5 fra en sving. Sj\u00e5f\u00f8ren kunne ikke se noe og ble sur og pr\u00f8vde \u00e5 sette p\u00e5 langlysa tilbake for \u00e5 blende tilbake, men det ble m\u00f8rkere... \u00e5 d\u00e6ven han hadde sl\u00e5tt p\u00e5 parklysa\\! hehe\\!\\!\\!\\! Vi takker Asef for intervjuet, og \u00f8nsker han lykke til videre\\! StyrkeIdrett nr\n\n\n\n17 Benkpress-NM Tekst: Morten Novum Foto: J\u00f8rgen Haug Fr\u00e6na AK hadde tatt p\u00e5 seg \u00e5rets benkpress-nm. Dette var det f\u00f8rste nasjonale mesterskapet Fr\u00e6na skulle arrangere. Det var derfor med litt spenning vi gikk inn i hallen. Men etter en stund var mange bekymringer borte. Her hadde arrang\u00f8rene jobbet godt og alle n\u00f8dvendige tekniske innretninger var p\u00e5 plass. Det var satt av god plass til oppvarming og klargj\u00f8ring og det var rigget til en egen NMkafe. P\u00e5 fredag skulle alle ungdom, junior og veteraner p\u00e5 herresiden i ilden. Kun 12 ungdomsl\u00f8ftere stilte til start. Best av disse var Asef Mostafei som vant 82,5 kilos klassen med 170,5 kilo som ga 114 poeng. Asef l\u00f8ftet ogs\u00e5 172,5 i et fjerdel\u00f8ft for \u00e5 forbedre mesterskapsrekorden. Dette var en av totalt 21 nye mesterskapsrekorder satt under stevnet. Svein Olav Farstad. Beste veteranl\u00f8fter. Ikke s\u00e5 langt bak p\u00e5 poeng var vinneren av 100 kilos klassen, Morten Hope med 110 poeng etter et l\u00f8ft p\u00e5 177,5 kilo, ogs\u00e5 det ny mesterskapsrekord. De 2 beste juniorl\u00f8fterne kjempet om gullet i 75 kilos klassen. Cato Fuglevik kunne hente hjem gull og bestemannspremie etter et l\u00f8ft p\u00e5 165 kilo. Samme resultat som Alexander H\u00f8ivik, men han var en kilo tyngre. I 90 kilos klassen opplevde vi at samtlige deltagere ble st\u00e5ende uten tellende resultat. Svein Olaf Farstad fra arrang\u00f8rklubben var ikke mer beskjeden enn at han sikret seg bestemannspremien blant yngre veteran. 220 kilo i 90 kilos klassen ga 139 poeng. N\u00e6rmest var vinneren av 125 kilos klassen, Vidar Johansen. 227,5 kilo ga ham 130 poeng. Begge disse l\u00f8fterne satte ny mesterskapsrekord. Det gjorde ogs\u00e5 Tor Granvang som vant 82,5 kilos klassen med 172,5 kilo. Bjarne Synstad er regjerende verdensmester i eldre veteran og l\u00f8ftet opp mot sitt beste. 192,5 kilo i 82,5 kilos klassen holdt til \u00e5 bli beste eldre veteran. Leif Sydengen vant 100 kilos klassen med 210 StyrkeIdrett nr\n\n\n\n18 Benkpress-NM Tekst: Morten Novum Foto: J\u00f8rgen Haug kilo og havnet med det 1,5 poeng bak Synstad p\u00e5 poenglista. Blant de eldste var det kun 4 som hadde tatt turen til Fr\u00e6na. Rolf Halvorsen fikk kun \u00e5pningsl\u00f8ftet sitt p\u00e5 145 kilo godkjent, vant 82,5 kilos klassen. Han snek seg dermed snaue poenget foran Truls Kristensen som fikk gull i 110 kilos klassen med 165 kilo. L\u00f8rdag var det alle alderskategorier for damel\u00f8fterne og \u00e5pen klasse herrer som skulle kjempe om medaljene. Celina Kuresho Tunstr\u00f8m var eneste ungdomsl\u00f8fter blant damene. Hun satset allikevel friskt og sikret seg ny mesterskapsrekord i klasse 67,5 kilo, med 75 kilo i et fjerde l\u00f8ft. Hege Helseth var best av de to juniorene som stilte opp. 92,5 kilo i 67,5 kilos klassen holdt ogs\u00e5 til ny mesterskapsrekord. Inger Blikra valgte \u00e5 stille i \u00e5pen klasse og imponerte med et l\u00f8ft p\u00e5 137,5 kilo. Ny mesterskapsrekord i 75 kilos klassen og knepen poengseier foran Bente Frank Gyland. Fikk det ikke til i sitt f\u00f8rste stevne med benkpress-tr\u00f8ye. Arntsen som fikk 127,5 kilo i klassen under. Ogs\u00e5 Bentes resultat var ny mesterskapsrekord. Tone Glomsten var eneste veteran p\u00e5 spinnesiden og sikret seg gull og mesterskapsrekord med et l\u00f8ft p\u00e5 110 kilo. Joakim Bjerke vant 82,5 kilos klassen suverent med et l\u00f8ft p\u00e5 230 kilo. Det sikret ogs\u00e5 beste poengsum i \u00e5pen klasse foran Kjell Furesund som vant 125 kilos klassen med 260 kilo. Men f\u00f8r vi kom s\u00e5 langt var det flere av favorittene som falt i fra. Hele \u00e5tte l\u00f8ftere ble st\u00e5ende uten tellende resultat, deriblant Joner Gallefoss, Frank Gyland, Dag Runar \u00d8ye, Ronny Morterud, J\u00f8rn H\u00f8yset og Roy Holte. Sistnevnte satset friskt med et \u00e5pningsl\u00f8ft p\u00e5 290 kilo, men tre fors\u00f8k var ikke nok til \u00e5 overbevise dommerne denne gangen. P\u00e5 banketten var det overrekkelse av bestemannspremier og klubbformann Egil Johnsen kunne berette en trist historie om de planlagte bestemannspremiene i keramikk som dessverre gikk i stykker under brenning. Erstatningen var p\u00e5 ingen m\u00e5te noen nedtur. Inger Blikra og StyrkeIdrett nr\n\n\n\n19 Benkpress-NM Tekst: Morten Novum Foto: J\u00f8rgen Haug Joakim Bjerke fikk overrakt en gedigen 25 kilos stenskulptur som et tydelig bevis p\u00e5 at de var Norges beste benkpressere under stevnet. En hyggelig overraskelse var det ogs\u00e5 for P\u00e5l Nilsen \u00e5 f\u00e5 overrakt Fr\u00e6na AKs \u00e6respris for sin innsats for styrkel\u00f8ftsporten. Overrekkelse av bestemannspremien til Joakim Bjerke. Foto: Fr\u00e6na AK P\u00e5l Nilsen. Dommer og mottaker av F\u00e6na Aks \u00e6respris. StyrkeIdrett nr\n\n\n\n20 Nordisk benkpress Tekst: P\u00e5l Nilsen Nordisk benkpress gikk denne gangen i K\u00f8benhavn og vi stilte med 6 deltagere. Dessverre var det ingen juniorer og kun 1 damel\u00f8fter med. Vi m\u00f8ttes p\u00e5 stevnehotellet da de fleste reiste til forskjellige tider. Stevnehallen var i en skolegymsal et stykke utenfor sentrum. En meget enkel ramme, men effektive og flinke arrang\u00f8rer gjorde at det gikk greit. Men det burde kanskje v\u00e6rt mer enn ett toalett p\u00e5 nesten 40 l\u00f8ftere og noen publikum. V\u00e5r f\u00f8rste l\u00f8fter ut var Tone Glomstein fra Oslo SK. Tone skulle g\u00e5 i klasse 75 kg, men veide 1,5 kilo over litt f\u00f8r innveiing. Det ble mye stress for \u00e5 komme ned i klassen, men i siste minutt var hun 75 kg. Alt stresset hadde tatt p\u00e5 oppladingen s\u00e5 det ble \u00e5pnet forsiktig med 80 kg, noe som var meget lett. Tone h\u00f8ynet s\u00e5 til 95 kg og dette var like lett. 102,5 kg ville gitt ny pers, men dette var litt for tungt. Etter mye mas kunne dermed Tone motta gull i klasse 75 kg. Joakim Bjerke, R\u00f8ros SK, var neste mann i klasse 82,5 kg. P\u00e5meldingslisten viste at det var tett mellom Joakim og Tim Mellgren fra Sverige. Begge fikk 200 kg i 1.l\u00f8ft og begge fikk underkjent 2.l\u00f8ft p\u00e5 210 kg og 207,5 kg. Da Tim bommet p\u00e5 212,5 kg i sistel\u00f8ft hadde Joakim allerede vunnet p\u00e5 lettere kroppsvekt, men viste at han var best ved \u00e5 ta 212,5 kg greit. Flott l\u00f8fting og gull til Joakim. Svein Olav Farstad, Fr\u00e6na AK, stilte i 90 kg og hadde gode muligheter til en flott plassering, men 3 underkjente fors\u00f8k p\u00e5 210 kg \u00f8dela det. Av 4 deltagere i denne klassen var det kun Andeas St\u00e5hl fra Sverige som fikk godkjente l\u00f8ft. Han vant med 230 kg. Dag Runar \u00d8ye, Fr\u00e6na AK, l\u00f8ftet sikkert og tok gull med 230 kg. 235 kg var litt for tungt denne gang. Dag Runar veide kun 94 kg s\u00e5 det kan bli spennende \u00e5 se hva noen kilo kroppsvekt til kan gj\u00f8re. Jan Einar Roven, Fr\u00e6na AK, var eneste deltager i 110 kg. Jan Einar sikret derfor 1.l\u00f8ft og tok 150 kg uten skjorte. S\u00e5 var det p\u00e5 med skjorten og lett opp med 230 kg. Sistel\u00f8ftet p\u00e5 240 kg ble litt for tungt, men gull til Roven\\! Trond Fj\u00f8ren, Fr\u00e6na AK, var sistemann ut som vanlig. Trond \u00e5pnet greit p\u00e5 255 kg og fikk s\u00e5 underkjent 262,5 kg. Trond kjempet med dansken om s\u00f8lvet da Johnny Wahlquist tok gull med 290 kg. Sistel\u00f8ftet til Trond var meget bra og 262,5 kg holdt til s\u00f8lv og ga ogs\u00e5 Trond h\u00f8yest poengsum av v\u00e5res l\u00f8ftere. Vil rette en stor takk til de som var med p\u00e5 turen og etterlyser ogs\u00e5 alle de som kunne v\u00e6rt med. Hvor er juniorl\u00f8fterne v\u00e5re? Hvor er damel\u00f8fterne? Vi har mange gode benkpressere som burde stilt opp i nordisk. Kanskje neste \u00e5r?? StyrkeIdrett nr\n\n\n\n Mann 42, Trond - ukodet M\u00e5latferd: Begynne med systematisk fysisk aktivitet. 1. Fysioterapeuten: Bra jobba\\! Trond: Takk... 2. Fysioterapeuten: Du fikk g\u00e5tt ganske langt p\u00e5 de 12 minuttene her. Trond: Ja,\n\n### Velkommen til \u00e5rets Landstevne p\u00e5 Land\u00f8ya i Asker.\n\n Av hanne bakken Endelig st\u00e5r \u00e5rets utflukt for tur og denne gangen g\u00e5r turen til Glitterheim. Noen forberedelser m\u00e5 til f\u00f8r en kan legge ut p\u00e5 tur, men denne gangen ble de ikke s\u00e5 omfattende som sist (\n### V\u00e5re ryttere representerte Team S\u00d8R og var ledet av Jan-Einar S\u00e6vik fra Lyngdal og trener i Sandnes, Johanne Bergseth.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a1561de-cecf-4438-9fb4-bcc35b376640"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/politikk/Del-at-du-har-stemt-109764b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:14:19Z", "text": "# Del at du har stemt\\!\n\nOppdatert: 09.sep.2013 14:04\n\nPublisert: 09.sep.2013 14:04\n\n  \n  - \n    \n     valg-uFrOMAG7YF.jpg  FOTO: Gr\u00f8ntoft, Kristin \n\nEr turen til stemmelokalet unnagjort? P\u00e5virk andre til \u00e5 gj\u00f8re det samme.\n\n**Har du stemt? Inspirer andre til \u00e5 gj\u00f8re det samme. Del at du har stemt p\u00e5 Twitter og Instagram, bruk \\#minstemme2013.**\n\n***Du kan ogs\u00e5 tagge oppdateringen med \\#minstemme2013 hvis du oppdaterer Facebook fra valglokalet.***\n\n## Hvorfor stemme?\n\nNoen velgere er fortsatt usikre. Hvis du er blant dem som enda ikke vet hvilket parti som b\u00f8r f\u00e5 din stemme, s\u00e5 se om denne oversikten over hva partiene egentlig mener, kan hjelpe deg. Det er mange viktige avgj\u00f8relser som blir tatt av andre hvis du ikke bruker stemmeretten din.\n\nVi trenger alles stemmer ved valg. Aftenposten og 24 andre mediehus vil inspirere og oppfordre til \u00e5 bruke stemmeretten. Altfor f\u00e5 unge bruker stemmeretten sin. Hvis det g\u00e5r som ved de forrige valgene, vil bare rundt halvparten av de under 30 \u00e5r delta i det viktigste uttrykket for demokrati.\n\n## Kampanje for \u00e5 delta\n\nKampanjen\\#minstemme2013er v\u00e5rt \u00f8nske om \u00e5 bidra til \u00e5 f\u00e5 flest mulig unge til \u00e5 stemme ved valget 9. september. Initiativet til samarbeidet ble tatt i v\u00e5r. Kampanjen er en dugnad med 25 mediehus og flere partnere. Vi i mediene har et spesielt ansvar for at unge engasjerer seg.\n\nFinn ditt n\u00e6rmeste valglokale her\\!Politiske saker fra Aftenposten finner du her. Du kan lese politiske saker fra mange av mediehusene p\u00e5Minstemme2013 p\u00e5 Facebook.\n\n# Fakta: Om kampanjen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9409bfc-2d0c-4df9-aa04-2d12573fc888"}
+{"url": "http://stylistaz.com/category/motivasjonsmandag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00120.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:59Z", "text": "\n2015\n\n## Ingen vil egentlig forandre seg\\!\n\n\n\n\n\u00a0\nI min Bli Ny dager f\u00e5r en heldig jente en totalt forvandling. **B\u00e5de ny frisyre, nye kl\u00e6r og hun f\u00e5r lagt en fresh makeup som passer til henne.** De som kommer til meg for \u00e5 f\u00e5 slike Bli Ny dager har virkelig lyst p\u00e5 en ny stil. Det er noe de har lengtet etter lenge og det gir dem masse i form av at de l\u00e6rer hva som passer dem bedre klesmessig og i forhold til farger og stil. **Men det som jeg gir dem mest av er selvtillitt.** Jeg er ikke s\u00e5 overfladisk og tenker kun p\u00e5 hva mennesker har p\u00e5 seg i form av kl\u00e6r, makeup og h\u00e5rfrisyre. Jeg tenker alltid p\u00e5 mennesket inni.\n\nDet er jo det som er spennende og interessant med \u00e5 jobbe med damer at jeg kan gi dem noe ekstra som de ikke f\u00e5r andre plasser.\n\nMen jeg ser at f\u00e5 gidder \u00e5 unne seg egentid til seg selv. Det blir ikke prioritert i en hektisk hverdag. Likevel klager de over ingen tid til seg selv, aldri noe \u00e5 ha p\u00e5 seg eller de f\u00f8ler de ikke klarer \u00e5 gj\u00f8re noe med seg selv og sitt utseendent.\n\nJeg tror deg ikke\\!\n\n**Sannheten er at du er akkurat der du vil v\u00e6re. N\u00c5\\!**\n\nHvis ikke hadde du gjort noe for lengst. Du gidder ikke rett og slett. Det er noe herk \u00e5 g\u00e5 i h\u00f8ye h\u00e6ler, det er stress \u00e5 lakke neglene, det er kjedelig \u00e5 bruke 10 min ekstra p\u00e5 badet p\u00e5 morgene til \u00e5 legge litt makeup som gj\u00f8r at du f\u00f8ler det 10 \u00e5r yngre og bedre til \u00e5 m\u00f8te dagens utfordinger.\n\n**Det betyr egentlig null og nix for deg. Du orker ikke fordi det ikke betyr nok for deg.**\n\nMen\u00a0hvorfor klager du da?\n\n**Ingen vil jo egentlig forandre seg\\!** Alle er forn\u00f8yde med det situasjonen de er i akkurat n\u00e5. For hvis det plagde dem veldig ville de gjort noe. Ikke sant? Eller tar jeg helt feil?\n\nJeg tror ikke det. Hvis ting betyr nok for deg s\u00e5 gj\u00f8r du noe med det. Vi alle f\u00e5r utdelt samme tid hver dag, alle har vi ett valg, ingenting kommer lagt i hendene p\u00e5 noen her i livet. Alle opplever kriser i livet og vanskelige situasjoner,\n\nBestem deg for \u00e5 forandre deg hvis det er det du vil. Er du happy med den du er i dag s\u00e5 for guds skyld slutt \u00e5 klag. Jeg vil ikke h\u00f8re mer om det og alle kjedelige hverdagsproblemer der ute.\n\nEr ikke du fed up av \"small talk\"? Det er jeg. Det betyr jo null og niks. Snakk heller om det som virlige betyr noe.\n\nFor det du klager om er vel egentlig ikke noen som opptar deg s\u00e5 veldig? N\u00e5r du virkelig m\u00e5 noe s\u00e5 gj\u00f8r du det. Mister du en tann s\u00e5 bestiller du time hos tannlegen, blir du syk s\u00e5 tar du kontakt med legen.\n\nHvorfor gj\u00f8r du ikke det samme med det du klager over. Stilen din, liten tid til deg selv og at du er lei av jobben din?\n\n**Du tror du ikke kan men du har alltid ett valg.\u00a0**\n\nIngen vil egentlig forandre seg. Det er n\u00e5 min p\u00e5stand\\!\n\nCamilla XX\n\nP.s: Har du lyst p\u00e5 en Bli Ny dag helt for deg selv kan du booke time her.\u00a0\n\n08  \nMay  \n2015\n\n## Bryt reglene for FAEN\\!\n\ncategories: Diverse annet, Makeup, Motivasjonsmandag\n\n\n\nH\u00e5per du ikke er en sart sjel for da liker du vel ikke at jeg banner i overskriften. Men det gj\u00f8r jeg alts\u00e5. Hvis du ikke t\u00e5ler det kan du herved bare stikke. YES\\! Jeg sier det som det er. Og der er nettopp det jeg vil fortelle deg i dag. **Er du ikke lei av alle overskrifter som forteller** deg \"S\u00e5nn blir du sommerbrun\", \"Slik kler du rumpa mindre\" og \"5 plagg du bare M\u00c5 ha denne v\u00e5ren\"? Er det ikke kjedelig? Men du klikker deg inn likevel i h\u00e5p om \u00e5 bli sommerbrun p\u00e5 null komma niks. Du tror rumpa skal bli mindre av \u00e5 ta p\u00e5 seg en jeans eller at kj\u00f8per du 5 nye plagg s\u00e5 blir livet perfekt.\n\n**Ja for en liten stund blir sikkert livet perfekt,** men saken er den at vi m\u00e5 strippe ned ting litt for \u00e5 se sannheten. Hvis du vil bli brun og holde brunfarge m\u00e5 du spraytanne deg eller sm\u00f8re p\u00e5 selvbruning eller ligge i solarium (det er jo FY i f\u00f8lge en elller annen studie). Og \u00e5 sole seg ute p\u00e5 sin egen veranda eller reise til syden kan by p\u00e5 utfordinger for da m\u00e5 man hele tiden huske p\u00e5 \u00e5 sm\u00f8re seg, g\u00e5 ut p\u00e5 en viss tid av d\u00f8gnet n\u00e5r solen ikke tar osv osv. Det er en kontinuerlig og ikke minst KJEDELIG prosess \u00e5 skulle bli brun og holde p\u00e5 fargen.\n\nRumpa blir ikke mindre av \u00e5 kle den mindre. Den er fortsatt like stor n\u00e5r jeansen tas av\\!\\!\\! Ja det er sant jeg har sjekket dette. Det eneste som hjelper for \u00e5 f\u00e5 rumpa mindre er \u00e5 spise mindre og v\u00e6re mer i aktivitet. **Idiotsikker formel som har funket i masse \u00e5rhundrer.**\n\nOg kj\u00f8per du 5 nye ting som du bare M\u00c5 ha denne v\u00e5ren s\u00e5 nytter det ikke \u00e5 tro at de plaggene de vil faktisk hoppe p\u00e5 din kropp av seg selv. Du m\u00e5 faktisk ta deg strevet med \u00e5 sette det sammen til ett antrekk og kle det p\u00e5 deg SELV. Det kan alts\u00e5 ikke bare ligge i skapet med lappene p\u00e5 hvis noen tror det funker. H\u00f8res det rart ut? Sikkert sjokkerende\u00a0men jeg har pr\u00f8vd dette ogs\u00e5 og det stemmer.\n\nHvor vil jeg s\u00e5. **Jo jeg vil jo at du skal gi FAEN i reglene.** Hvem sine regler er det egentlig? Moteblader og nettaviser og bloggere (ja jeg er selv skyldig her) lokker deg med fantastiske overskifter du bare M\u00c5 klikke p\u00e5 slik at de tjener mer penger i kassa. La v\u00e6re \u00e5 klikk p\u00e5 dritten og klikk heller p\u00e5 det som faktisk er interresant.\n\n**Sannheten er den at det enkel er ofte det beste.** Sol deg med m\u00e5te, tren mer og v\u00e6r i aktivitet og invester i kl\u00e6r du faktisk kommer til \u00e5 ta p\u00e5 kroppen din. Alt annet blir bare tull. **N\u00e5r spurte du deg selv sist om hva DU faktisk ville.** Ikke f\u00f8lg flokken. St\u00e5 opp for deg selv og kle deg i det du f\u00f8ler deg fantastisk i. Om det er en paljettkjole p\u00e5 en mandag. Go for it. Eller er det \u00e5 drikke prosecco p\u00e5 en torsdag. Kj\u00f8r p\u00e5. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at du faktisk har lyst \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig for engangs skyld og si sannheten istedenfor \u00e5 finne p\u00e5 en unnskydlning for hvorfor du ikke vil g\u00e5 p\u00e5 festen du blir bedt p\u00e5.\n\n**N\u00e5r skal vi jenter i Norge slutte \u00e5 konkurrere** om \u00e5 v\u00e6re tynnest, peneste, flinkest og den beste mammaen? \u00a0Finnes hun egentlig? Nei. Jeg er ferdig med janteloven for lengst, jeg gidder ikke tenke p\u00e5 hva andre gj\u00f8r anderledes. Det er jo for faens deres liv. Ikke mitt. Slutt \u00e5 f\u00f8lg saueflokken. **V\u00e6r en leder.** En leder som leder andre i riktig retning. Den retningen du st\u00e5r for, det du f\u00f8ler i ditt hjerte og som du vet kan gi den neste generasjonen mer selvtillit til \u00e5 v\u00e6re seg selv.\n\n\u00a0\n**Camilla XX**\n\n## Motivasjonsmandag: Koselige blogger som f\u00e5r deg i godt hum\u00f8r\\!\n\n\n\n\u00a0\nHei dere\\!\n\n\u00a0\nMandag og atter en ny uke. Som vanlig gir jeg deg motivasjon til \u00e5 starte uken med ny giv. Denne mandagen skal jeg ikke gi deg r\u00e5d om \u00e5 gj\u00f8re noe som helst. Av og til vil man bare slappe av, lese noen hyggelige blogger og dr\u00f8mme seg vekk. Det er det jeg synes er artig med ulike bloggere \u00e5 g\u00e5 inn i deres liv og hente inspirasjon og f\u00e5 gode tips og r\u00e5d. Her kommer mine favorittbloggere som jeg leser for \u00e5 bli i godt hum\u00f8r. Enjoy\\!\n\n\u00a0\n**VillaPaprika.** Jeg elsker bloggen til Camilla Kvarsnes. Hun driver egen interi\u00f8rbutikk i Fredrikstad + at hun har nettbutikk og sender varer til hele landet. Her kan du dr\u00f8mme deg vekk i masse fint interi\u00f8r til hjemmet, hytta og hun gir deg ogs\u00e5 en titt inn i sin egen garderobe. Dr\u00f8m deg vekk med Villapaprika her.\u00a0\n\n\u00a0\n**Sincerely Jules.**\u00a0Julie Sarinana skriver en inspirerende moteblogg og viser det beste fra motebildet p\u00e5 alle sine reiser til b\u00e5de varmere str\u00f8k og i storbyer. Hun har alltid en egen tvist p\u00e5 hvordan hun kombinerer ulike plagg og trender. Hent inspirasjon fra henne her.\u00a0\n\n\u00a0\n**Petra Tung\u00e5rden.** Den svenske motebloggeren jeg liker aller best for tiden er Petra. Hun jobber som moteredakt\u00f8r i Metro Mode i Sverige. Det som er g\u00f8y med Petra er at hun viser bilder fra fester, mat, trening litt variert og hun er ikke redd for \u00e5 vise sine former og b\u00e6rer opp kl\u00e6rne p\u00e5 en utmerket m\u00e5te. For litt svensk inspirasjon kan du finne henne her.\u00a0\n\n\u00a0\n**Lily Pebbles.** Lily har jeg nettopp oppdaget via YouTube. Hun filmer og legger ut beauty videoer men hun har ogs\u00e5 en blogg der hun skriver mye om makeup og produkter. Lily er flink til \u00e5 ta fine bilder og tester ut mye produkter hun gir ulike anbefaliner om. For litt engelsk skj\u00f8nnhetstips kan du lese mer her.\u00a0\n\n\u00a0\n**Caroline Berg Eriksen.** Ja jeg m\u00e5 jo innr\u00f8mme at jeg jo er innom Fotballfrue med jevne mellomrom. Jeg synes Caroline har inspirerende innlegg, hun tar gode bilder og hun har variert innhold. Her er mye bra inspirajson \u00e5 hente og dr\u00f8mme seg vekk i. Klikk her for \u00e5 komme til bloggen.\u00a0\n\n\u00a0\nHva er dine tips til koselige blogger en kan dr\u00f8mme seg vekk med? Legg gjerne igjen en kommentar under i \u00a0kommentarfeltet nedenfor. H\u00e5per du fikk litt tips til hva du kan bruke mandagen p\u00e5. Ha en super uke\\! ps. I morgen kommer en ny video fra meg:-)\n\n\u00a0\n\n02  \nMar  \n2015\n\n## Motivasjonsmandag: F\u00e5 gjort 10 ganger mer i l\u00f8pet av uka\\!\n\ncategories: Motivasjonsmandag\n\n\n\n\u00a0\nHei dere\\!\n\nKl\u00e4ger du over liten tid og at du ikke f\u00e5r gjort det du skulle i l\u00f8pet av uka? Er helgen alt for kort og mandag en dritt dag du bare m\u00e5 komme deg igjennom? La heller mandag v\u00e6re en dag der du planlegger for kommende uke og de tingene du vil f\u00e5 gjort. **Jeg lover deg om du f\u00f8lger disse r\u00e5dene her vil du f\u00e5 10 ganger mer gjort i l\u00f8pet av uka.**\n\n\u00a0\n## **5 tips\u00a0for \u00e5 f\u00e5 mer gjort i hverdagen\\!**\n\n\u00a0\n**1. Det f\u00f8rste du m\u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 bestemme deg for hva det er som m\u00e5 gj\u00f8res i l\u00f8pet av uka.** Hva skjer p\u00e5 jobben, hvilke aktiviteter skal ungene p\u00e5, hvor mye vil du trene, skal du m\u00f8te venner, har du lyst \u00e5 gj\u00f8re noe koselig for deg selv. Avklar med deg selv at dette vil jeg denne uka. Noter det ned i din kalender hva som skal inn hvor. Gj\u00f8r det n\u00e5.\n\n\u00a0\n2\\. Ikke la matlagingen og mat handlingen v\u00e6re en stopper for at tiden din g\u00e5r vekk. Er du innom butikken etter jobb hver dag g\u00e5r det vekk minst 20-30 min som du kunne brukt p\u00e5 litt rydding i huset, vaske, planlegge eller slappe av litt med en god bok. **Derfor handle inn p\u00e5 mandag alt du trenger i l\u00f8pet av uka.** Bestem deg p\u00e5 forh\u00e5nd hvilke middager du skal ha. Synes du det er vanskelig \u00e5 planlegge kan du g\u00e5 inn p\u00e5 matprat.no evt bestille matvarer hjem til deg der du f\u00e5r oppskrifter p\u00e5 ulike middager. Og ja det er lov \u00e5 ha p\u00f8lser i br\u00f8d og pizza til middag. S\u00e5 lenge det ikke blir hver dag s\u00e5 er det ok. Selv er jeg kommet ut av skapet for lenge siden. Vi har pizza hver fredag \"Pizza Party Friday Night\"\\! Handler du en gang i uka sparer du tid, penger og frustrasjoner.\n\n\u00a0\n3\\. Tid har du nok av. Hvis du **slutter \u00e5 scrolle facebook feeden din 50 ganger for dag** s\u00e5 har du spart minst en time eller to. Hva forventer du egentlig \u00e5 finne der? L\u00f8sning p\u00e5 verdens problemene? Svar p\u00e5 hvorfor du ikke har nok tid? L\u00f8sning p\u00e5 hvorfor du ikke g\u00e5r ned i vekt? Drit i facebook og ta tiden tilbake til de tingene du har skrevet opp i din kalender som betyr noe for deg. Lek med ungene, ha kvalitetstid med kj\u00e6resten, se den filmen du har lyst til, jobb med din bedrift eller ring og snakk med vennene dine istedenfor \u00e5 tro at facebook gir deg svaret p\u00e5 alt. Facebook i sm\u00e5 mengder er ok men ikke bli hekta p\u00e5 det. V\u00e6r heller hekta p\u00e5 livet ditt.\n\n\u00a0\n**4. Slutt \u00e5 utsett ting.** Det som m\u00e5 gj\u00f8res M\u00c5 gj\u00f8res N\u00c5. Ellers m\u00e5 det jo ikke gj\u00f8res? Skj\u00f8nner?:-) Slutt \u00e5 utsett de tingene du ikke har lyst til \u00e5 gj\u00f8re og f\u00e5 de gjort med engang. Da slipper du \u00e5 g\u00e5 og gruve deg til noe som egentlig ikke er s\u00e5 vanskelig. Du vet hva jeg snakker om. N\u00e5r var du sist hos tannlegen? Hva med den legetimen der du m\u00e5 f\u00e5 sjekket opp en ting som du har g\u00e5tt med lenge? Ta den ubehagelige samtalen med sjefen om at du \u00f8nsker mer i l\u00f8nn evt andre arbeidsoppgaver eller gj\u00f8re ferdig den vanskelig arbeidsoppgaven som n\u00e5 har hengt over deg i en mnd. Gj\u00f8r det n\u00e5. Om du gj\u00f8r det n\u00e5 er du ferdig med det i morgen og det f\u00f8les bare s\u00e5 bra etterp\u00e5. \u00c5 utsette ting som er ubehagelige og vnakselig tar vekk tid. Du g\u00e5r og grubler p\u00e5 noe som egentlig ikke er s\u00e5 farlig s\u00e5 mitt r\u00e5d er \u00e5 bare f\u00e5 det unna i dag.\n\n\u00a0\n**5. Mitt siste tips er \u00e5 intensivere det du har som m\u00e5l og gange det med 10.** Dvs om du virkelig vil komme i form s\u00e5 tren 10 ganger mer. Eller om du jobber med salg og ikke har nok kunder kontakt 10 ganger mer kunder enn du gjorde i forrige uke eller om du \u00f8snker \u00e5 spare til ferien i april s\u00e5 spar 10 ganger mer enn hva du har gjort til n\u00e5. Fokuserer du p\u00e5 det viktigste i livet ditt og \"make an effort\" f\u00e5r du til det du vil.\n\n\u00a0\nH\u00e5per dette hjalp deg p\u00e5 en mandag og gj\u00f8r resten av uken til en lek. Har du lyst \u00e5 f\u00f8lge dine dr\u00f8mmer s\u00e5 garanterer jeg deg resultater ved \u00e5 lese min siste bok \"F\u00f8lg dine dr\u00f8mmer \u2013 Livet er n\u00e5\\!\". Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 komme i gang. By the way jeg har startet p\u00e5 min 4 bok og den kommer ut i l\u00f8pet av mars. Dessuten har jeg ett nytt kurs p\u00e5 gang og masse annet g\u00f8y som jeg tror du vil like. Stay tuned s\u00f8te deg:-)\n\n\u00a0\nHa en super mandag. Vi h\u00f8res i morgen\\!\n\n\u00a0\n## Motivasjonsmandag: Sanger du blir i godt hum\u00f8r av\\!\n\n\n\n\u00a0\nGod mandag\\!\n\nJa s\u00e5 var vi der igjen. Starten p\u00e5 en ny uke. Men ikke fortvil jeg skal f\u00e5 deg i godt hum\u00f8r. Denne uken kommer til \u00e5 bli superbra. I dag skal du f\u00e5 5 tips til kule sanger som f\u00e5r deg i godt hum\u00f8r. I morgen er det tirsdag og bare 3 dager igjen til helg. P\u00e5 onsdag har vi jo lillel\u00f8rdag og torsdag m\u00e5 du gj\u00f8re klart til Valentines dagen som er p\u00e5 fredag. Om du ikke har kj\u00e6reste s\u00e5 feir med en venninne eller kj\u00f8p god sjokolade og nyt den i eget selskap. Livet er for kort til \u00e5 ha det kjedelig og ikke minst alt for kort til \u00e5 klage over sm\u00e5 bagateller. Shake loose til disse sangene og ha en flott uke:-)\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "823d7831-6deb-4f97-aa79-57955d50892d"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Gro-forsvarer-fredsprisen-611106b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00558.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:59:51Z", "text": "# Gro forsvarer fredsprisen\n\nOppdatert: 15.okt.2004 13:42\n\nPublisert: 15.okt.2004 13:18\n\nFredag snakket hun om internasjonale milj\u00f8\u2014 og helseproblemer p\u00e5 landsm\u00f8tet til AUF, en forsamling ungdommer som tok imot henne n\u00e6rmest som en helt og en legende. Applausen ville ingen ende ta.- \u00c5rets fredsprisvinner illustrerer viktige poenger. Wangari Maathai er en afrikansk kvinne som har st\u00e5tt p\u00e5 barrikadene i flere ti\u00e5r, i kampen for milj\u00f8et og en b\u00e6rekraftig utvikling. Det blir ingen varig fred uten fokus p\u00e5 menneskerettigheter, milj\u00f8 og en mer rettferdig verden, sier Gro.\n\nHun mener at fredsarbeidet ikke kan lykkes uten en slik bred forst\u00e5else av hva som er fredsrelevant. (\u00a9NTB)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fddfab7e-f8e4-4a8a-9a1a-070c98cc55ab"}
+{"url": "https://prisguiden.no/produkt/tamron-sp-24-70mm-f-2-8-di-vc-usd-canon-154984", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:19Z", "text": "Tele, Vidvinkel, Standard, Canon EF, St\u00f8rste blender (Vidvinkel) 2.8F, St\u00f8rste blender (Tele) 2.8F, Antivibrasjon (IS/VR), Minste brennvidde 24mm, St\u00f8rste brennvidde 70mm, Filterdiameter 82mm, Full Frame, Zoomfaktor 2.92x, Vekt 825g\n\n| --------------------------- | ------------------------- |\n| Type                        | Tele, Vidvinkel, Standard |\n| Objektivfatning             | Canon EF                  |\n| St\u00f8rste blender (Vidvinkel) | 2.8 F                     |\n| St\u00f8rste blender (Tele)      | 2.8 F                     |\n| Zoom                        | **                        |\n| USM/SWF/HSM                 | **                        |\n| Antivibrasjon (IS/VR)       | **                        |\n| Minste brennvidde           | 24 mm                     |\n| St\u00f8rste brennvidde          | 70 mm                     |\n| Filterdiameter              | 82 mm                     |\n| Fullformat                  | Full Frame                |\n| Makroforhold                | 1                         |\n| Zoomfaktor                  | 2.92 x                    |\n| Minste fokuseringsavstand   | 38 cm                     |\n| Minste blender (vidvinkel)  | 22 F                      |\n| Minste blender (tele)       | 22 F                      |\n| Lengde                      | 108.5 mm                  |\n| Diameter                    | 88.2 mm                   |\n| Vekt                        | 825 g                     |\n\n|                         |                   |\n| ----------------------- | ----------------- |\n| Produsentens varenummer | A007E, 41700A007E |\n| EAN                     | 4960371005591     |\n\nBasert p\u00e5 3 erfaringer\n\n      - **Lysstrek F2,8\n      - **Skarp\n      - **Bra stabilisator VR\n      - **Bra fargegjengivning\n    \n      - **Tung\n      - **Ikke v\u00e6rtett\n      - **82mm filter\n      - **Zoom motsatt av Canon linser\n    \n    Tore 12.07.2016\n    \n    > Jeg kj\u00f8pte linsa f\u00f8r jeg skulle p\u00e5 ferie til spania. Dette har jeg ikke angret p\u00e5 noen gang. Linsa er utrolig skarp og gjengir farger veldig bra. Linsa er tung ja,men noe m\u00e5 man lider for en slik linse. VR funker veldig bra, og at den er F2,8 er et \"must\" for meg. Det som trekker ned er at zoom\\`n g\u00e5r motsatt av hva Canon linsene gj\u00f8r+ at den er 82mm+ at den ikke er \"vanntett. Dette er egentlig ikke noe stort problem for meg,men er vel det som drar ned p\u00e5 linsa.\n    \n      - **Stor og tung\n    \n    Frode Nilssen 27.02.2013\n    \n    > Kj\u00f8pte f\u00f8rst Canon 24-70mm F/4.0 IS, men ble skuffet, spesielt over skarpheten. Byttet det inn i denne Tamronlinsen. Skarpheten er helt suveren. Autofokusen rask og helt lydl\u00f8s, og VR fungerer perfekt. Rett og slett en glimrende linse. Den er en god del tyngre og st\u00f8rre enn nevnte Canonlinse, men du verden s\u00e5 mye bedre\\! F/2.8 mot F/4.0 er grunn nok i seg selv til \u00e5 velge denne.\n    \n      - **Lyssterk\n      - **God byggekvalitet\n      - **Skarp\n    \n      - **Dyr\n      - **ganske tung\n      - **82 mm filter...\n    \n    John 23.09.2012\n    \n    > Det var med blandede f\u00f8lelser jeg gikk til innkj\u00f8p av dette objektivet\\! Ikke noe i veien med Tamron, men liker godt orginaloptikk og dette kostet opp mot 9 store lapper... Det skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re en bekymring uten grunn\\! Dette objektivet er bunnsolid og skarpt som bare det. Bruker det i sammen med Canon 5Dm3 og det gir suverene bilder. Stabiliseringen virker flott\\! Noen vil si at det er dyrt, vel det er jeg fors\u00e5vidt enig i, men n\u00e5 forlanger Canon opp mot det dobbelte for sin nye versjon av samme objektiv\\!\\! Skal bli spennende \u00e5 se om det er dobbelt s\u00e5 godt.... Dette har blitt en ny favoritt hos meg i alle fall\\!\\!\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5433485f-2f67-4ea6-8e5d-98cfdc58c1c2"}
+{"url": "http://www.wimdu.no/zadar-area", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:26:54Z", "text": "Jorid\n\nLiv\n\nNydelig ny leilighet i sentrum\n\nVi var veldig forn\u00f8yd. Leiligheten var ny, ren og velutstyrt. Den l\u00e5 sentralt, men likevel i et rolig str\u00f8k. Internett og TV, noe som er greit med ungdom p\u00e5 tur. Veldig forn\u00f8yd med opplegget. Liv\n\n\n\nLeif Ivar\n\nEt uforglemmelig opphold\\! Leiligeten var ren, pen og av bra standard. Beliggende litt borgjemt i en bakg\u00e5rd best\u00e5ende av leiligheter og hus, bebodd av Kroatere selv. Utrolig koselige og hjelpsomme naboer. Og veldig ok og oppleve det dal...\nHege\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b733c7e-41ce-43ee-aa50-e21f7a1611e4"}
+{"url": "http://halvard-thorsen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:00Z", "text": "\n\n**Velkommen til r\u00f8rlegger Halvard Thorsen AS  \n**\n\nHalvard Thorsen AS er et r\u00f8rleggerfirma som ble etablert i januar 1934, men da under navnet Thorsen og Ruud.I 1946 valgte Thorsen og Ruud \u00e5 skille lag, og navnet ble da Halvard Thorsen. Dette ble omgjort fra personlig selskap til aksjeselskap i 1976. Jan Buch kom inn som daglig leder i 1996 og har drevet selskapet siden. Vi har for tiden 31 ansatte fra l\u00e6rlinger til fagl\u00e6rte med opptil 40 \u00e5rs erfaring i faget. V\u00e5r m\u00e5lsettning er \u00e5 bruke lokal arbeidskraft i st\u00f8rst mulig grad.  \n  \n\n**Vi utf\u00f8rer alle typer r\u00f8rleggerarbeider fra nybygg, rehabilitering og industri, til det minste serviceoppdraget.**  \n\n**V\u00e5rt hovedfokus er:**\n\n**  \n**\n\n**Godt h\u00e5ndtverk**\n\n**Forn\u00f8yde kunder**\n\n**Helse, milj\u00f8 og sikkerhet**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f665481b-28a8-4ff2-b7e9-78805981948d"}
+{"url": "http://settsjobein.no/nyhet/stor-interesse-bla-fag-videregaende-skole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:18Z", "text": "# Stor interesse for bl\u00e5 fag i videreg\u00e5ende skole\n\nSett Sj\u00f8bein har sammenlignet s\u00f8kertall fra Utdanningsdirektoratet til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring innen fiskeri- og havbruksrelaterte utdanninger for 2017/2018. Med unntak av fagene sj\u00f8matproduksjon og sj\u00f8mathandlerfaget ser vi en meget god interesse for de typiske \u00abbl\u00e5\u00bb fagene.  \nFoto: Ove Aalo\n\nPublisert 21.03.2017 av Janita Arhaug\n\n### Popul\u00e6rt havbruksfag\n\nTotalt ser vi en \u00f8kning fra i fjor p\u00e5 18 % flere s\u00f8kere som har valgt Fiske og fangst VG2 og Akvakultur VG2 i 2017. Sett Sj\u00f8bein vil spesielt trekke frem de positive tallene for VG2 Akvakultur, 208 s\u00f8ker om skoleplass, herav 61 jenter. Dette er en \u00f8kning p\u00e5 totalt 30 % i forhold til i fjor, og vi ser at det er 56 % \u00f8kning i antall jenter som har s\u00f8kt i forhold til i fjor.\n\nDet er tydelig at flere ungdommer n\u00e5 ser mot havbruksn\u00e6ringen som fremtidig arbeidsplass. Antall s\u00f8kere til l\u00e6replasser p\u00e5 VG3 Akvakultur \u00f8ker med 16 %, 144 ungdommer \u00f8nsker l\u00e6replass. Det er en overvekt av gutter til faget, men det er likevel flere jenter her enn i andre bl\u00e5 fag. Andelen jenter som s\u00f8ker er 29 % til VG2 og 19 % til l\u00e6replassene p\u00e5 VG3.\n\n### Jevn \u00f8kning\u00a0i fiske\u00a0og\u00a0fangst\n\nDet er en liten \u00f8kning p\u00e5 4 % s\u00f8kere til VG2 Fiske og fangst, og en \u00f8kning p\u00e5 10,5 % til l\u00e6replassene. Etter at det i 2016 ikke var noen jenter som s\u00f8kte l\u00e6replass innen fiske og fangst VG3 er det gledelig at 8 av 116 s\u00f8kere i \u00e5r er jenter. L\u00e6rlingordningen s\u00f8rger for en rekruttering av fiskere med fagbrev, og vil bidra til \u00e5 \u00f8ke kvalitetsstempelet til fiskefl\u00e5ten. \u00c5 ta fagbrev p\u00e5 fiskefart\u00f8y \u00e5pner ogs\u00e5 for mange muligheter om man senere \u00f8nsker en yrkeskarriere i sj\u00f8matn\u00e6ringen p\u00e5 land.\n\n### Popul\u00e6rt motormannfag\u00a0med behov for\u00a0flere\u00a0l\u00e6replasser\n\nMotormannfaget generelt har fortsatt en nedgang p\u00e5 s\u00f8kingen til l\u00e6replasser, noe som m\u00e5 sees i sammenheng med at dette faget rekrutterer ogs\u00e5 til andre bransjer enn sj\u00f8matn\u00e6ringen. De fiskerifaglige oppl\u00e6ringskontorene melder imidlertid ogs\u00e5 i \u00e5r om at de har h\u00f8ye s\u00f8kertall i forhold til antall l\u00e6replasser de kan tilby som motormannl\u00e6rling. Om fiskefl\u00e5ten mener de vil ha behov for flere maskinister fremover er det viktig at de tar kontakt med oppl\u00e6ringskontorene og tilbyr l\u00e6replasser n\u00e5, for ungdommene st\u00e5r klar\\!\n\n### Sj\u00f8matindustrien har stort potensiale\n\nL\u00e6refaget Sj\u00f8matproduksjon er ogs\u00e5 i 2017 oppf\u00f8rt med bare en s\u00f8ker. Dette b\u00f8r v\u00e6re en tankevekker. Rekruttering av ungdom til sj\u00f8matn\u00e6ringen g\u00e5r gjennom utdanning, og \u00e5 tilby l\u00e6replasser i fagene sj\u00f8matproduksjon, industrimekaniker, automatisering, kjemi- og prosess og ogs\u00e5 kontor og administrasjon kan bidra til \u00e5 \u00f8ke antall norsk ungdom i sj\u00f8matindustrien betraktelig hvis det er \u00f8nskelig av n\u00e6ringen.\n\n### Lykke til\\!\n\nDe positive s\u00f8kertallene til deler av sj\u00f8matn\u00e6ringen er resultatet av et godt rekrutteringsarbeid gjennom mange kanaler. Det er viktig \u00e5 vise frem sj\u00f8matn\u00e6ringen som arbeidsplass. Rekruttering av ungdom til sj\u00f8matn\u00e6ringen g\u00e5r gjennom skoleverket og n\u00e5 er det opp til n\u00e6ringsakt\u00f8rene \u00e5 ta imot\u00a0elevene med \u00e5pne armer, og s\u00f8rge for \u00e5 gi de en solid oppl\u00e6ring i fagene de har valgt.\u00a0Sett Sj\u00f8bein\u00a0\u00f8nsker alle\u00a0ungdommene som har s\u00f8kt\u00a0p\u00e5 bl\u00e5 utdanninger\u00a0lykke til med\u00a0skoleplass og l\u00e6rlingkontrakter\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc45831b-313b-4330-bf1b-6644f7112654"}
+{"url": "https://nordeniskolen.org/da/andet-info/nyheder/norden-i-skolen-oensker-deg-en-god-jul-og-godt-nyttaar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:23Z", "text": "### 21-12-2016\n\n# Norden i Skolen \u00f8nsker deg en god jul og godt nytt\u00e5r\\!\n\n\n\n\u00a0\n*Kj\u00e6re nordiske l\u00e6rere og kollegaer*\n\n  \nFor et spennende og begivenhetsrikt \u00e5r 2016 har v\u00e6rt\\! Med flere tusen nye registrerte l\u00e6rere p\u00e5 portalen er vi n\u00e5 over 7.400 l\u00e6rere som alle arbeider for \u00e5 styrke den nordiske spr\u00e5k- og kulturforst\u00e5elsen p\u00e5 tvers av Nordens grenser. En finere julegave kunne vi neppe ha gitt hverandre\\!\n\n2016 var \u00e5ret hvor Norden i Skolen ble lansert p\u00e5 b\u00e5de f\u00e6r\u00f8ysk og gr\u00f8nlandsk med fine lanseringsarrangementer i Torshavn og Nuuk. Velkommen til de nye l\u00e6rerne som i den forbindelse har opprioriteret arbeidet med det nordiske i undervisningen. Vi gleder oss allerede til begynnelsen av 2017 hvor portalen blir lansert p\u00e5 det siste av de planlagte spr\u00e5kene; Nordsamisk. Til den tid vil portalen v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 i alt ni nordiske spr\u00e5k.\n\n### NY NORDISK FILMPORTAL MED OVER 45 KORTFILMER og DET NORDISKE PLASTKAPPL\u00d8PET\n\n2016 var ogs\u00e5 \u00e5ret hvor Norden i Skolen forvandlet seg til en reel nordisk filmportal. L\u00e6rere i grunnskolen og p\u00e5 videreg\u00e5ende eller h\u00f8yere utdannelser har n\u00e5 gratis adgang til mer enn 45 nordiske kortfilmer som alle er tekstet p\u00e5 dansk, finsk, f\u00e6r\u00f8ysk, gr\u00f8nlandsk, islandsk, norsk bokm\u00e5l, nynorsk, samisk og svensk. Tilgangen til hverandres kulturproduksjoner har aldri v\u00e6rt lettere\\! Eksempelvis er den norske kortfilmen 'Olafs f\u00f8rste skitur' kanskje nettopp den du og din klasse trenger \u00e5 se for \u00e5 komme i ordentlig juleferie- eller vinterstemning? Du kan se kortfilmen ved \u00e5 klikke her.\n\nSist men ikke minst b\u00f8d slutten av 2016 p\u00e5 startskuddet for 'Det nordiske Plastkappl\u00f8pet' som setter fokus p\u00e5 problemer med plast i naturen. Slipp elevene fri i 15 minutter og samle s\u00e5 mye plastavfall i naturen som dere klarer. Last opp et godt bilde av den innsamlede plasten p\u00e5 Norden i Skolen og gi elevene en unik mulighet for \u00e5 oppleve hvordan vi i fellesskap kan bidra til \u00e5 g\u00f8re Norden til en b\u00e6rekraftig foregangsregion. Plastkappl\u00f8pet l\u00f8per frem til 23. mars 2017 hvor det vil bli trukket et vinnerbilde som tildeles DKK 5.000 til klassekassen. Se de flotte bildene som er blitt lastet opp p\u00e5 portalen her.\n\n### VI SER FREM TIL NYE OG SPENNENDE PROSJEKTER I 2017\n\nDet beste ved 2016 er at det etterf\u00f8lges av 2017. Her gleder vi oss bl.a. til \u00e5 starte et spennende samarbeid med 'Senter for nye medier' ved H\u00f8gskolen i Bergen som skal optimere portalens samarbeidsfunksjoner for vennskapsklasser. Vi er ogs\u00e5 spente p\u00e5 \u00e5 kunne \u00e5pne for et helt nytt fagomr\u00e5de p\u00e5 portalen kalt 'Historie og samfunn' som i f\u00f8rste runde vil by p\u00e5 spennende filmisk materiale om Arktis og Riksfellesskapet mellem Danmark, F\u00e6r\u00f8yene og Gr\u00f8nland.\n\nF\u00f8lg med p\u00e5 www.nordeniskolen.org eller p\u00e5 v\u00e5r Facebook-side hvor vi l\u00f8pende orienterer om alle de tingene vi g\u00e5r og p\u00f8nsker p\u00e5.\n\nAvslutningsvis vil vi takke Nordisk Ministerr\u00e5d, Nordisk Sprogkoordination, Nationale Foreninger Norden, Nordplus Sprog, Nordregio og \u00f8vrige bidragsytere og samarbeidspartnere for et godt \u00e5r og for den viktige rollen dere har for portalen.\n\n*Gledelig jul og godt nytt\u00e5r til alle,*\n\n*Norden i Skolen,*  \n*Foreningene Nordens Forbund*\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f431fe1c-efc9-4588-a351-570e21a6ba48"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/opparbeiding-av-hage/60453", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:29:57Z", "text": "#   Anbud  Opparbeiding av hage   \n\nRegistrert Dato: Tirsdag 04. August 2009\n\nJeg har en tomt som jeg har f\u00e5tt en landskapsarkitekt til \u00e5 skissere opp hvordan skal opparbeides.  \n  \nHele arbeidet vil best\u00e5 av f\u00f8lgende oppgaver:  \n  \n\\* Fjerning av en gammel trapp og platting  \n\\* Flytting/fjerning av masse p\u00e5 tomten  \n\\* Felling av tre tr\u00e6r  \n  \nAvhengig av det antatte omfang/pris av oppgaven s\u00e5 vil jeg ogs\u00e5 vurdere \u00e5 sette bort f\u00f8lgende:  \n  \n\\* Bygging av ny veranda  \n\\* Legging av stein p\u00e5 biloppstillingsplass  \n\\* Muring og legging av skifer p\u00e5 ny trapp og platting  \n\\* Oppsetting av st\u00f8ttemur mot biloppstillingsplass\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1688bfa9-5cf6-4c77-aa6b-b6115a766da9"}
+{"url": "http://usakari.blogg.no/1389934658_17012014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:02Z", "text": "# usakari\n\nInns\u013a at jeg aldri postet halvparten av bildene jeg tok i New York, s\u013a her kommer et (stort) bildedryss\\! Savner byen her utrolig mye, jeg skal helt klart tilbake\u2665\n\n  \n  \n  \n  \n  \nCentral Park.  \n  \n  \n  \nDe som har sett alle sesongene av Gossip Girl vet vell hva dette er. Jeg var mildt sagt starstruck hihi\u2665  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nEmpire State Building, tatt fra Rockefeller Center.  \n  \n  \n\n\n#### supportprettylittleliars\n\n23.03.2014 kl.00:54\n\nS\u013a fine bilder\\! Du er utrolig heldig som har v\u0107rt i New York\\! (:\n\n\n\n#### \u0139se\n\n23.03.2014 kl.14:05\n\n\u0139 er i s\u013a reisehum\u0159r n\u013a, og f\u013ar det helt klart n\u013ar jeg ser slike bilder. \u0139\u013a\u013a s\u013a herliiig\n\n\n\n#### Maren i Kansas\n\n23.03.2014 kl.22:22\n\n\u013ah nydelige bilder\\!\\! New York er fantastisk\\!:-)\n\n# KARI LERVIK\n\n**+ Legg meg til som venn**  \nUtvekslingsstudent i La Porte, Texas rett utenfor Houston skole\u013aret 13/14. Reiser med Explorius og CETUSA. Instagram: karilervik  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "25e68d1f-7fa6-4f96-bea7-b96f1c90e921"}
+{"url": "http://frksnupp.blogspot.com/2009/12/dagens-bruktkupp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:06Z", "text": " \n\n### Dagens bruktkupp\n\n## 12/19/2009\n\n  \n\n  \nN\u00e5r jeg er hjemme i Kristiansand m\u00e5 jeg alltid en tur innom Shalam Brukthandel og NMS Gjenbruk. De hadde stengt p\u00e5 NMS, men mamma og jeg fikk med oss litt av hvert p\u00e5 Shalam, blant annet disse lysestakene til bittesm\u00e5 talglys.  \n\n  \n\nP\u00e5 strikkefronten er det store prosjekter som ferdigstilles. Fanakofta er ferdig strikket og ligger til t\u00f8rk, jeg m\u00e5 bare finne de rette knappene. Uglegenseren er nesten ferdig, og neste prosjekt blir \u00e5 strikke ferdig ermene p\u00e5 Mariusgenseren.  \n\n  \n\nGod jul til dere som titter innom\\!  \n\n           \n\n Etiketter Bruktkupp \n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    mreteveian12/25/2009\n    \n    God jul til deg ogs\u00e5\\! takker for gode bloggposter og ser fram mot de som skal komme i 2010 ;-)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "88ae54b1-c89a-4277-81b1-8f004bec98ba"}
+{"url": "https://snl.no/Johan_Bernitz_Hygen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:43Z", "text": "# Johan Bernitz Hygen\n\n\n\nJohan Bernitz Hygen, norsk teolog, f\u00f8dt i Oslo, s\u00f8nn av\u00a0Johannes Hygen. Han gikk i billedhuggerl\u00e6re 1926-31, ble cand.theol. i 1935 fra Det teologiske fakultet, Universitetet i Oslo og\u00a0dr.theol. i 1948 p\u00e5 avhandlingen *Moralen og Guds rike.*\u00a0Han var universitetsstipendiat 1939-1942, dosent ved Universitetet i Oslo fra 1942 og professor i religionsfilosofi og etikk samme sted 1954-1978. Han var hjelpeprest i Majorstuen kirke, Oslo 1941\u201345.\n\nHygen utgav *Albert Schweitzers tanker om kulturen* (1954), *Element\u00e6r etikk* (1954),\u00a0*Kunst, livssyn og moral* (1958). Han skrev videre *Guds allmakt og det ondes problem* (1974). Noen av hans mange artikler ble samlet og utgitt til hans 70-\u00e5rsdag i boken *Kristendom og kultur* (1981). Han var hovedredakt\u00f8r av\u00a0*Norsk teologisk tidsskrift* 1954-1978.\n\nJohan B. Hygen var medlem av Det Norske Videnskaps-Akademi fra 1962.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a7ba30b-b31a-4b95-95bd-d04415d3e6b2"}
+{"url": "https://www.bose.no/nb_no/support/article/using-the-multifunction-audio-priority-switch-a20_hdst_old.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:55Z", "text": "**flerfunksjonsbryteren eller lydprioritetsbryteren** har tre posisjoner:\n\n### Bryter for flerfunksjon/lydprioritet\n\n/connecting_other_products/a20_bt_module_multifunction_switch.psd/_jcr_content/renditions/cq5dam.web.320.320.png)\n\n**\u00f8verste posisjon:**  \nen aktiv interkom demper aux-lyden\n\n**middle position**:  \nen aktiv interkom mikses inn i aux-lyden\n\n**nederste posisjon:**  \naux-lyd inn er av. du h\u00f8rer bare interkomlyd\n\nInterkomlyd dempes aldri, uavhengig av posisjonen til flerfunksjonsbryteren.\n\nmerk: p\u00e5 *bluetooth*\u00ae-kontrollmodulen dempes lyden fra aux lyd inn n\u00e5r du mottar anrop som bruker tr\u00e5dl\u00f8s *bluetooth*\u00ae-teknologi. hvis flerfunksjonsbryteren er i \u00f8verste eller midterste posisjon, mikses lyden fra interkom og tr\u00e5dl\u00f8s *bluetooth*\u00ae-teknologi.\n\n## Var dette nyttig?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2093e5f-47b0-46cd-a9be-0a32f10b4116"}
+{"url": "http://amaliesaeverud.blogg.no/1332500065_sool.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:44Z", "text": "## SOOL\\!\n\n  - 23.mar.2012 kl.11:54 i Blogg\nJeg er s\u013a glad, endelig er det litt sol i Bergen + helg\\! Kunne ikke v\u0107rt bedre\\! Merker hum\u0159ret blit helt annerledes ogs\u013a\\! Happy happy\\! N\u013a skal jeg ut og spise lunsj med min kj\u0107re Cathrine\\! Gleder meg \\<3\u00a0  \n  \nHa en kjempe fin dag alle sammen :-) Legger ut outfit senere.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n### \u00c9n kommentar\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b61892af-e13f-425d-bac6-61c3628c3b61"}
+{"url": "http://maritshagedagbok.blogspot.com/2011/06/litt-reklame.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:11Z", "text": "## mandag 13. juni 2011\n\n### Litt reklame...\n\n\n\n*Mange av de som kjenner meg godt vet at\u00a0har jeg fullstendig hostadilla. Jeg skriver lite om hosta i denne bloggen,\u00a0for det er derfor jeg har en egen blogg til det. S\u00e5 hvis det er noen andre som er glade i hosta, s\u00e5 kan de gjerne skrive kommentarer i hostabloggen min ogs\u00e5.\u00a0 Egen link til bloggen ligger \u00f8verst til h\u00f8yre ved hostabildet.*\n\n*Hostaen p\u00e5 bildet heter 'Remember Me'*\n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8  kl. \n\n20:14           \n\n Etiketter: Hosta \n\n \n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Sissel13. juni 2011 kl. 22:55\n    \n    Flott hosta-blogg. Det var en som fanget min oppmerksomhet spesielt - Hosta 'Risky Business' - den var virkelig flott.\n    \n2.  \n    \n    Helene13. juni 2011 kl. 23:56\n    \n    Da skal jeg inn \u00e5 se\\! blir spennende\\!  \n      \n    Heleneklem:o)\n    \n3.  \n    \n    Marit14. juni 2011 kl. 06:58\n    \n    Sissel, ja 'Risky Business' er en flott hosta. Det er mange som liker akkurat den :)\n    \n4.  \n    \n    Tintin14. juni 2011 kl. 14:04\n    \n    Det er nesten ikke til \u00e5 tro, men jeg er ogs\u00e5 veldig fan av hosta. I morges var det regn ute, da det ga seg gikk jeg ut i hagen for \u00e5 ta bildene av hostaene med regndr\u00e5per. S\u00e5 kom jeg hjem og s\u00e5 kommentaren din. Bildene vil forh\u00e5pentligvis komme p\u00e5 bloggen min senere i dag\\!\n    \n5.  \n    \n    Hagealven14. juni 2011 kl. 20:24\n    \n    Jeg elsker hostaer, s\u00e5 jeg m\u00e5 nok inn og sjekke ut hostabloggen ogs\u00e5\\!\\!\\!  \n    Jeg har skyggebed i hagen, og det er s\u00e5 fint \u00e5 f\u00e5 inspirasjon til nye skyggeplanter\\!\\!\\!  \n    Spesielt siden jeg har en side i hagen som ligger mye i skygge - vi ordna plen der i fjor, s\u00e5 etterhvert skal jeg lage noen bed der\\!\\!\\!  \n    \u00d8nsker deg en fin uke\\!  \n    Hilsen Hagealven\n    \n6.  \n    \n    Marit14. juni 2011 kl. 22:36\n    \n    Tintin, hyggelig at du ogs\u00e5 liker hosta. Hostaene er veldig fine med regndr\u00e5per p\u00e5, det synes jeg ogs\u00e5.\n    \n7.  \n    \n    Marit14. juni 2011 kl. 22:37\n    \n    Hagealven, hyggelig at du ser innom hostabloggen\\! Det finnes s\u00e5 mange fine skyggeplanter, og hosta en er av de. Du er heldig som har s\u00e5 mye av hagen din i skygge.  \n    Ha en fin uke du ogs\u00e5 :)\n    \n## Nordiske haveblogger\n\n\n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8  \n\nF\u00f8rst av alt, jeg er fullstendig hagegal, og det har jeg v\u00e6rt i mange \u00e5r. Bor i et hus p\u00e5 landet og hele tomta er p\u00e5 to m\u00e5l, og herdighetssonen er H4. Det blir stadig mindre plen her for hvert \u00e5r som g\u00e5r. Har mange \"diller\", men de st\u00f8rste er roser, hosta, iris, dagliljer, liljer, juleroser og heuchera. Min st\u00f8rste hobby ved siden av hagen er fotografering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15c086d4-fb44-4ea2-a8ee-e6a8cb450009"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/lokalt/Torvet-klokka-12-i-Mandal-432163b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:31Z", "text": "  - \n    \n     Guro Wendelbo og Charlotte Saanum Jakobsen stilte opp for kulturen ved \u00e5 minne ungdommene i hele Lindesnesregionen p\u00e5 19.januar. Det er nemlig den f\u00f8rste av i alt tre l\u00f8rdager i \u00e5ret som det inviteres til stort kulturverksted i Buen fra kl. 11 til 16. Da \u00e5pnes det for band, lys, lyd, foto, sang og masse annet. P\u00e5 kvelden fra kl. 18 til 20 er det \u00e5pen scene for ungdommene. P\u00e5meldingen skjer til Guro Wendelbo, leder for barne- og ungdomsr\u00e5det.  FOTO: Roar Greipsland \n\n# Torvet klokka 12 i Mandal\n\n# Digitalt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9eb38d40-7e86-48a1-a1e9-1d39b3c7ab78"}
+{"url": "http://www.sintef.no/siste-nytt/verdensledende-betongteknologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:02Z", "text": "# Verdensledende betongteknologi\n\n# Verdensledende betongteknologi\n\nPublisert  9. desember 2014 \n\nDe viktigste resultatene fra forskningssenteret COIN presenteres i en popul\u00e6rvitenskapelig sluttrapport.\n\n\n\nSINTEF Byggforsk har v\u00e6rt vert for betongbransjens Senter for Forskningsdrevet Innovasjon, COncrete INnovation Center (COIN), siden oppstarten i 2007. Forskningen som har foreg\u00e5tt i COIN har bidratt til at norsk betongteknologi igjen er verdensledende, med SINTEF og NTNU som akademiske spydspisser.  \nArbeidet i COIN har f\u00f8rt til nye produkter, patenter, veiledninger, simuleringsverkt\u00f8y og pr\u00f8vingsmetoder. De viktigste resultatene, og hva de kan bety for betongbransjen, for byggen\u00e6ringen og for samfunnet, er n\u00e5 presentert i rapporten\u00a0Betonginnovasjon i Norge som kan lastes ned gratis p\u00e5 sintefbok.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79e89d30-8e20-450a-9f66-fcc21e9cfba0"}
+{"url": "http://annijor.blogg.no/1382884078_jeg_skammer_meg_for__.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:58Z", "text": "## Jeg skammer meg over \u015a v\u015bre et menneske\n\n  - 27.10.2013 - 15:27\n\nJeg har tenkt lenge p\u015a \u015a skrive dette innlegget, men aldri visst helt hvor jeg skulle starte. Hvor skulle jeg egentlig begynne? Det vet jeg n\u015a, idag vet jeg akkurat hvor jeg skal begynne. For jeg er en av de personene her i verden som har blitt oppvokst til \u015a hjelpe n\u015ar andre har det vondt, til \u015a stille opp. Til \u015a si ifra uansett hvem som plagde hvem. Skriver noen noe stygt til en av mine venner, er jeg p\u015a h\u00ddgget med en gang. Det har jeg alltid v\u015brt, jeg stiller opp uansett. Jeg har blandet meg i saker og ting jeg ikke har noe med, kun for \u015a pr\u00ddve \u015a hjelpe. S\u015a da skulle man skulle tro at ved \u015a gj\u00ddre s\u015anne ting blir man en god person, man blir en beinhard person som aldri f\u015ar dritt slengt til seg, det er feil. Helt helt helt feil. I det siste har jeg blandet meg i ting for \u015a beskytte noen, jeg har tatt igjen, \u015a det gir ikke alltid den effekten man \u00ddnsker seg. For tross alt blir man automatisk involvert i en situasjon du helst ikke skulle v\u015brt blandet inn i, men vet dere hva? **Det er s\u015ann jeg er**. Jeg gj\u00ddr alt for vennene mine og det vil jeg alltid gj\u00ddre. Men det har ogs\u015a sin pris, for i det man blander seg inn i en sak, vil noen andre slutte \u015a like deg, kanskje til og med hate deg fordi du gj\u00ddr det DU syns er rett.\n\n**S\u015a da er egentlig sp\u00ddrsm\u015alet mitt, skal jeg heller lene meg tilbake \u015a se p\u015a? Skal jeg sette meg ned i sofaen \u015a se p\u015a at noen er slemme mot noen andre, skal jeg bare la det g\u015a? Skal jeg VIRKELIG v\u015bre en s\u015a \"godtatt\" person, at jeg nekter \u015a se hva som er foran meg fordi jeg er redd for at noen andre skal slutte \u015a like meg? NEI, det er ikke meg. Det har aldri v\u015brt meg. Jeg klarer ikke \u015a godta at ting bare er som det er, at ting skjer uten at jeg f\u015ar si hva jeg syns er rett. \u2020S\u015a atter en gang skal jeg blande meg inn i en sak jeg ikke har noe med, men dette handler ikke bare om mennesker, men ogs\u015a om dyr. For de st\u015ar meg ogs\u015a n\u015brt, og de bryr jeg meg om.\u2020**\n\nDet er helt sikkert flere som har h\u00ddrt om flatebyg\u015arden. Der 111 hunder ble funnet p\u015a en cannabis g\u015ard. Disse hundene ble tatt av mattilsynet og flere av hundene m\u015atte fjerne ett \u00ddye, spontanaborterte, hadde frostskader og ble avlivet. Hvorfor det var s\u015a mange som 111 hunder er ikke s\u015a vanskelig \u015a tenke seg, denne mannen har brukt hunder til oppdrett i flere \u015ar. Til tross for at disse hundene IKKE hadde det bra mente mattilsynet at han skulle ha tilbake ni av hundene. Her snakker vi om hunder som har v\u015brt helt alene inne p\u015a en g\u015ard, uten menneskelig kontakt og har kun parret seg p\u015a hverandre. S\u015a hvor lang tid vil det ta f\u00ddr disse 9 hundene, plutselig er 100 igjen? Og hvor mange valper vil d\u00dd i mellomtiden? Hvor mange vil d\u00dd av frostskader? Av sykdommer? Eller kanskje med valpen i magen?\n\n  \n\n\nN\u015ar jeg begynte \u015a innvolvere meg i denne saken trodde jeg at det ville bli lett, men sannheten er at dette var langt mer komplisert enn jeg hadde trodd. For personene som er innvolvert i dette har en lang historie \u015a fortelle. I det jeg startet \u015a blande meg inn i denne saken fikk jeg tilsendt mange anonyme saker via mail, og jeg kan med h\u015anden p\u015a hjerte si at jeg satt helt for meg selv, mens t\u015arene rant. For veldig mange av disse hundene ble f\u00ddrst sendt inn i midlertidlige hjem, der personer som deg og meg tok av seg disse hundene med \u015apne armer. Flere \u2020av disse personene fortalte meg hvor d\u015arlig fatning disse hundene var i og hvor unormalt redde de var. Jeg fikk tilsendt bilder og lange historier. Jeg er og forblir sjokkert. For i det hundene ble bedre, kom i en bedre fatning og begynte \u015a stole p\u015a de personene som passet p\u015a de.. Ble de br\u015att revet vekk. Ni stykker skulle tilbake p\u015a g\u015arden, og disse ni personene som passet p\u015a hundene hadde mye \u015a fortelle. Denne mannen avlet kun opp hunder for \u00ddkonomisk vinning. Innsenderen vil holde seg anonym:  \n  \n\u2020*\"Jeg kj\u00ddpte lucky love er i 2008.. siden den gang har vi kjempet for han i 4 \u015ar fram og tilbake da han stort sett har v\u015brt syk siden han kom der i fra. Det synet som m\u00ddtte meg var helt tragisk. Hunder som haltet, hunder som hadde betennelse i \u00ddynene, diare osv. Lucky gikk bare i en liten krok for seg selv stakkar og jeg kunne ikke etterlate han der. Snakket mange ganger med g\u015ardeier og i ettertid og det eneste han sier er at vi kan heve kj\u00ddpet. Verken etter 3 mnd eller 3 \u015ar er det aktuelt. Da vi fikk han slet han med betennelse i analkjertler, \u00ddyebetennelse, diare, oppkast osv. G\u015ardeier sverget ogs\u015a p\u015a at stamtavle og alt stemte hav var f\u00dddt 26-03-08, men p\u015a stamtavla st\u015ar det at han er f\u00dddt 19-02-08.. Til de som har broren sa han at det kun var 2 valper i dette kullet, mens til oss sa han 4 valper..\"\u2020*\n\n**Det er p\u015a tide at disse bildene kommer frem i media\\!**\n\n**\n\nJeg kjenner jeg begynner \u015a bli flau av \u015a v\u015bre ett menneske, \u015a v\u015bre samme art med noe s\u015a grusomt og forferdelig som dette her. Hvordan har noen hjerte til \u015a gj\u00ddre noe med ett lite dyr, ett lite dyr som ikke har sjans til \u015a beskytte seg selv. Jeg sier det igjen, vi er de eneste som kan tale for disse dyrene. VI er stemmen, og jeg vil gj\u00ddre alt i min makt til \u015a f\u015a denne mannen straffet. For det som er s\u015a SINNSYKT latterlig med denne saken er at denne mannen med fler har ogs\u015a blitt tatt for en rekke cannabis plantasjer p\u015a samme g\u015ard. Vi snakker s\u015a mye som 529 cannabis planter. N\u015ar han ble tatt for dette tidligere var det kun 20 hunder p\u015a g\u015arden, hvordan i helvette kan noen avle hunder til de blir 111 stykker\\! Her snakker vi kull p\u015a kull, og flere av hundene har d\u00dddd f\u00ddr de rakk \u015a f\u00ddde.  \n**Jeg blir s\u015a sinnsykt provosert\\!\u2020  \n**\n\n\u0147 hva gj\u00ddr de fleste mennesker n\u015ar de f\u015ar h\u00ddre om en slik sak? Jo de skriver ett par artikler om dette rundt om i media fordi det er en nyhetssak, og hva skjer s\u015a? Som omtrent alle andre saker i Norge blir det store nyheter i ett par dager, senere daffer det av. Det er ikke lenger \"nytt og spennende\", s\u015a hva var hensikten egentlig da? Hvis Norge virkelig er ett s\u015a bra land, mye bedre enn alle andre, hvorfor er det slik som dette da?\n\nS\u015a\\! Etter en liten stund kom det plutselig en ny sak i media, 11 av de 9 hundene som ble sendt tilbake ble meldt stj\u015alet. Da ble plutselig denne saken tatt opp igjen fordi det igjen var en stor \"nyhet\" ingenting mer enn det. For mattilsynet hadde ikke bare gitt tilbake 9 hunder, men 11. Alle disse hundene ble \"kidnappet\" av frivillige mennesker som var medlem av facebook gruppen \"**Vi som skal redde hundene fra enebakk g\u015arden**\". S\u015a derfor skal jeg med hevet hode si at jeg var og er medlem av denne gruppen enda, og jeg er stolt av det. Som VG sier, var planen \u015a gi hundene til politet, dette skjedde ikke. Om hundene hadde blitt gitt til politet ville de bare blitt gitt tilbake til eieren, s\u015a ja, de beholdt hundene. N\u015a har dette istede blitt en stor politi sak, men jeg er glad hundene er i rette hjem og h\u015aper de blir der de er. For jeg sier det igjen, jeg er direkte flau av \u015a v\u015bre ett menneske. JEG ER DRIT LEI\\!\u2020\n\nJeg er atter engang sjokkert over hva mennesker kan gj\u00ddre, hvor mye smerte vi kan p\u015af\u00ddre. \u0147 s\u015aklart, dette er ikke min sak, men om det ikke er min? Hvem er det sin da? Hvem er det som egentlig skal si ifra om ikke jeg som en enkeltperson gj\u00ddr det? Er ikke jeg ogs\u015a del av det samfunnet vi lever idag? Har ikke jeg like mye rett som alle andre \u015a si meningen min? Jeg er lei av \u015a bli straffet fordi jeg pr\u00ddver \u015a hjelpe, \u015a jeg skal heller ikke slutte. Om jeg vil skal jeg f\u015a lov til \u015a skrike og rope s\u015a mye jeg vil p\u015a denne bloggen om hva jeg syns er rett. For jeg er ett fritt menneske og ingen skal f\u015a holde over munnen min. Det er ikke uten grunn jeg sier at mattilsynet svikter, hvor faen er dette dyrepolitet\\!? Jeg er kanskje igjen en liten stemme i en altfor stor verden, derfor ber jeg dere hjelpe meg idag.\n\nF\u015a inn dyrepoliti i Norge ved \u015a trykke HER og skriv under\\! Om du vil lese mer om hundene kan dere klikke HER\\!\n\n**V\u015brs\u015asnill \u015a klikk \"liker\" og del for \u015a bidra til at flere f\u015ar lest dette. Sammen kan vi redde liv\\!**\n\n**-A9**\n\n \n\n\n#### Eli-Birgithe Kristiansen *27.10.2013 kl.15:32*\n\nUtrolig bra innlegg, er helt enig i det du skriver\\!\n\n\n\n#### tamt.blogg.no *27.10.2013 kl.15:32*\n\nFantastisk innlegg, Anniken\\! Vi er utrolig stolt av deg og den innsatsen du gj\u00ddr, tusen takk for at kjemper denne kampen for dyrenes rett.  \n  \nStor klem fra oss.  \n  \n\n\n#### Ina Erichsen *27.10.2013 kl.15:35*\n\nForferdelig\\!\\! Er helt enig\\!\\!\n\n\n\n#### padfoot *27.10.2013 kl.15:41*\n\n\\<3\n\n\n\n#### STINA - Mote, trening og skj\u00ddnnhet *27.10.2013 kl.15:43*\n\nDet er helt sinnsykt hvor j\u015bvlig samfunnet har blitt i dag. Mannen som eier g\u015arden burde miste retten til \u015a ha dyr p\u015a livstid, og havne i fengsel i mange \u015ar.  \n  \nBlir like flau som deg Anniken. Det er ikke greit \u015a gj\u00ddre s\u015ant som s\u015anne sm\u015a dyr\\!\n\n\n\n#### Solveig *27.10.2013 kl.15:52*\n\nUtrolig bra skrevet\\!\n\n\n\n#### Julieeee *27.10.2013 kl.15:58*\n\nS\u015a enig\\! Det der er rett og slett grusomt\\!\n\n\n\n#### Linda.B *27.10.2013 kl.16:03*\n\nJa, det er jo helt forferdelig.  \n  \nDu skriver veldig bra og det er veldig fint at du skriver om det, for selv om det er trist \u015a h\u00ddre om det er det jo viktig. \\!  \n  \nHa en utrolig fin dag videre\\!  \n  \nKlem Linda\\<3\n\n\n\n#### Ww *27.10.2013 kl.16:07*\n\nJeg jobber i barneverntjenesten, og det er mange barn som lever under s\u015anne forhold i Norge. Ingen bryr seg om de heller, barn og dyr er ingen nyhetssak tydeligvis.\n\n\n\n#### Tina *27.10.2013 kl.16:35*\n\nJeg har ikke ord for hvor glad jeg er, over at det finnes bloggere s\u015ann som deg\\! Som faktisk bruker stemmen sin og skriver om s\u015ant\\! Jeg fatter ikke hvordan folk kan v\u015bre s\u015a hjertel\u00ddse og onde\\!\\! Jeg elsker dyr selv og f\u00ddlger med mye p\u015a s\u015anne saker som det du skriver om. Vi er de eneste som faktisk kan hjelpe uskyldige dyr, som m\u015a gjennomg\u015a et helvett for at andre kan tjene penger p\u015a det\\! Det er s\u015a SYKT som det g\u015ar an og f\u015a det til.  \n  \nJeg har delt innlegget ditt og h\u015aper virkelig flere gj\u00ddr det.  \n  \nKjempe bra at du skrivet om s\u015ant, for det er det ikke mange som gj\u00ddr. Og dere som har en del f\u00ddlgere som bloggere, har st\u00ddrre sjanse til \u015a bli h\u00ddrt. Og at du t\u00ddrr og bruke bloggen din til s\u015ant er fantastisk\\! Jeg liker det veldig veldig godt :-) st\u015a p\u015a\\!\n\n\n\n#### Sofia *27.10.2013 kl.16:45*\n\nja. Har h\u00ddrt om hele dette drittet, bare fordi de er sm\u015a betyr det ikke at de kan bli behandlet p\u015a en hvilken som helst m\u015ate.\n\n\n\n#### Matilde *27.10.2013 kl.16:52*\n\nJeg har signert for \u015a f\u015a dyrepoliti i Norge, og mener at vi absolutt burde ha det - selv om det ikke er like mange saker som feks i usa, fordi det der er alltid et argument om at vi ikke trenger det..\n\n\n\n#### Anne Solveig *27.10.2013 kl.16:57*\n\nGood writing\\!\n\n\n\n#### Stine *27.10.2013 kl.17:09*\n\nDet er s\u015a\u015a bra at en person med den makten du har tar opp dette\\! St\u015a p\u015a Anniken, helt enig med deg\\!\\!\n\n\n\n#### Anonym *27.10.2013 kl.17:49*\n\nVeldig bra skrivet\\! S\u015a enig\\!\n\n\n\n#### elisabeth *27.10.2013 kl.18:02*\n\nFlott hvis dere alle g\u015ar inn og skriver dere inn p\u015a ja til dyrepoliti\\!\\!Flott skrevet Ann\\!\\!\n\n\n\n#### Andrea Lorentzen *27.10.2013 kl.18:37*\n\nI august var jeg s\u015a heldig og klarte \u015a adoptere en av disse hundene. Etter mage m\u015aneder med mail til SPCA klarte jeg det endelig. Jeg er i dag en heldig eier av en 10 m\u015aneder liten gutt ved navn Mio og han kunne ikke v\u015brt mer fantastisk\\! Han er ikke s\u015a veldig redd, men merker at det er enkelte ting han har hatt plager med. Tennene hans m\u015atte vi fikse p\u015a, men ellers er han frisk og rask. Han er litt sm\u015a red for barn og fremmede mennesker, samt fremmede hunder. Jeg er hvertfall s\u015a glad for at jeg har han og at han ikke ble levert tilbake\\!\n\n\n\n#### *27.10.2013 kl.18:39*\n\nHelt forferdelig, enig med deg\\! Vet at en del av hundene som ble beslaglagt n\u015a bor p\u015a et dyrepensjonat utenfor Oslo og har det bra der :) Har selv v\u015brt \u015a sett hvor de bor og hvordan de har det\n\n\n\n#### Lene *27.10.2013 kl.19:13*\n\nJeg er ogs\u015a flau over \u015a v\u015bre menneske. Jeg er som du bare et menneske i en stor verden, men \u015a gj\u00ddre noe er bedre enn ingenting :) Jeg tar avstand fra alt som skader dyr. Oppdrett, sirkus, matproduksjonen, dyretesting, osv. Jeg er s\u015a lei av hvordan vi behandler de vi deler denne jorden med, dyr og medmennesker. Jeg h\u015aper flere begynner \u015a gj\u00ddre noe etter de leser alle de grusomme nyhetssakene, i stedet for \u015a bare g\u015a videre til neste nyhetssak. Vi trenger flere som deg som bruker stemmen sin p\u015a en positiv m\u015ate :) St\u015a p\u015a videre Anniken.\n\n\n\n#### *27.10.2013 kl.19:25*\n\nFy faen jeg kjenner jeg blir s\u015a provosert\\!\n\n\n\n#### Gro Beate Dav\u00dd Bredahl *27.10.2013 kl.19:28*\n\nSt\u015a p\u015a, vakre unge dame. Du har mange med deg \\<3\n\n\n\n#### June Holm *27.10.2013 kl.19:41*\n\nS\u015a utrolig bra og viktig innlegg, Anniken\\! Tusen takk for at du tar opp dette \\<3  \n  \nJeg har en chihuahua selv, og for meg betyr hunden min ALT. Han har jo verdens fineste personlighet, og sprer s\u015a mye glede hver dag. Alle hunder fortjener \u015a bli elsket, varetatt og pleiet med 100% kj\u015brlighet, og vi alle som \u00ddnsker hunder godt, forst\u015ar at dette ikke har v\u015brt tilfelle p\u015a Flatebyg\u015arden. Det er 111 hunder som ikke har blitt behandlet riktig, og det de har blitt utsatt for er HELT grusomt, forferdelig og vondt. Stakkars gullene... Bra noen griper inn og engasjerer seg, det er ogs\u015a noe jeg kunne tenke meg \u015a gj\u00ddre\\!\\! Flere burde gj\u00ddre det samme ogs\u015a.  \n  \nLa hundene komme til hjem de fortjener \u015a v\u015bre i, s\u015a de blir godt tatt vare p\u015a og f\u015ar kj\u015brlighet og glede inn i livene sine \\<3 Det er det minste de fortjener etter \u015a ha blitt mishandlet og levd i grusomme k\u015ar.  \n  \nJeg har skrevet under, og det h\u015aper jeg virkelig alle andre som leser dette innlegget gj\u00ddr. St\u015a p\u015a Anniken, jeg elsker bloggen din og det du kjemper for. Du er s\u015a god \\<3\n\n\n\n#### Ingrid *27.10.2013 kl.20:18*\n\nDet er s\u015a utrolig bra at du tar opp temaer som dette. Du er et godt menneske. Selv er jeg ogs\u015a veldig opptatt av dyrevern. En av grunnene til det er at dyr ikke har en stemme, det er vi som m\u015a v\u015bre stemmene dems. La oss si at et menneske blir torturert, da kan det menneske faktisk si: -au, ikke gj\u00ddr det, jeg f\u015ar vondt. Men om et dyr blir torturert har den plutselig ingenting den skulle ha sagt. I v\u015ar verden blir dyr behandlet som et produkt. S\u015a lenge man f\u015ar penger er det plutselig greit \u015a torturere et dyr. Men dyr har ogs\u015a f\u00ddlelser. Jeg skal si deg.. Om det hadde v\u015brt 111 mennesker som hadde v\u015brt sperret der inne hadde det plutselig v\u015brt 100 ganger v\u015brre. Men for meg er det ingen forskjell. Jeg skal selv delta p\u015a fakkeltoget p\u015a l\u00ddrdag og skal bli vegetarianer. Det var et valg som jeg ikke syntes var spesielt vanskelig. Forel\u00ddpig f\u015ar jeg ikke lov, siden jeg trenger n\u015bringsstoffene og blabla. Tror jeg snart skal begynne p\u015a en kj\u00ddttstreik. Dyr er mine venner, og jeg spiser ikke vennene mine.\n\n\n\n#### Ane Magnussen *27.10.2013 kl.20:58*\n\nUff, s\u015a forferdelig\\! Dette m\u015a ta slutt\\!\n\n\n\n#### , *27.10.2013 kl.21:26*\n\nDet er bra du tar opp slike saker p\u015a bloggen din Anniken, \u015a sette mer lys p\u015a slike saker har vi ikke noe vondt av. Aldri slutt \u015a engasjere deg i viktige saker som dette.  \n  \nPersonlig blir jeg engasjerer jeg meg mye i hvor forferdelig mange mennesker har det rundt om i verden. Her om dagen leste jeg et intervju med en mann fra Kongo som hadde sett barna sine, s\u00ddsteren sin og konen bli spist av kannibaler rett foran \u00ddynene p\u015a han. I Sierra Leone kappet de av hendene p\u015a uskyldige mennesker for at de ikke skulle stemme. Over hele verden blir barn revet fra familiene sine og hjernevasket til \u015a bli barnesoldater og drepe og torturere flere hundre mennesker. Sm\u015a barn\\! Det er s\u015a forferdelig at ikke ord strekker til engang. Jeg leser n\u015a en biografi om en mann fra Sudan som s\u015a foreldrene bli brent levende, og som var p\u015a flukt fra han var 5 \u015ar. \u0147 lese om hvor mye forferdelig han gikk igjennom er virkelig forferdelig. Og det at det at han er en av mange millioner om har det slik er vanskelig \u015a innse. Boken heter What is the what, og jeg anbefaler p\u015a mitt sterkeste og lese den.  \n  \nVi er oppe i nord innser ikke hvor heldige vi her, og at vi er en minoritet i verden fordi vi har det s\u015a godt.\n\n\n\n#### Luksusdyret *27.10.2013 kl.22:55*\n\nFantastisk bra skrevet \\!\n\n\n\n#### Line *28.10.2013 kl.00:56*\n\n\u2206sj\\! Uff helt j\u015bvli.. skj\u00ddnner ikke at det er mulig \u015a beg\u015a slike handlinger\\! Slike onde handlinger mot uskyldige levende vesener. Motbydelig\\!\n\n\n\n#### thepanda *28.10.2013 kl.08:55*\n\nMennesker som deg er det alt for lite av. Du inspirerer meg til \u015a gj\u00ddre noe med dette, og \u015a engasjere meg mer\\! Bra skrevet\\!\n\n\n\n#### idasoutfit *28.10.2013 kl.12:43*\n\nJeg vet ikke hva annet jeg skal si enn at jeg er helt enig med deg\\! Der sa du det\\!\n\n\n\n#### olso *28.10.2013 kl.12:52*\n\nH\u015aper alle deler. St\u015a p\u015a \\!\n\n\n\n#### Mathilde *28.10.2013 kl.15:58*\n\nHei\\!  \n  \nJeg ble s\u015a r\u00ddrt da jeg leste dette innlegget\\! Det er S\u0147 bra at du er \u015brlig og t\u00ddr \u015a si i det du mener i denne saken og ellers.  \n  \nEr enig med deg i det du sier, jeg sier bare JA TIL DYREPOLITI\\!\\!\\!\n\n\n\n#### maren *28.10.2013 kl.19:50*\n\nendelig en blogger som bryr seg\\! DRIT BRA OG TA DET OPP, JA TIL DYREPOLITI\\!\n\n\n\n#### Maren\\!:) *29.10.2013 kl.14:47*\n\nSuperbra skrevet\\! Du er virkelig en bra person\\!\ud83d\ude0a\u2764\ufe0f\n\n\n\n#### vilde *30.10.2013 kl.16:07*\n\nJeg er og en s\u015ann person. Jeg klarer ikke \u015a se noen av vennene mine bli s\u015aret av en annen person. Jeg blandet med inn en gang, jeg visste hva som var rett, jeg er ganske voksen for alderen. Jeg har opplevd mye vondt siden jeg var 3 \u015ar. Jeg har m\u015attet tatt h\u015and om meg selv. Uansett, veldig mange, eller kanskje 90% av skolen min er ikke s\u015a voksne s\u015a de s\u015a ikke hva som var rett, s\u015a jeg ble hatet av nesten alle jentene p\u015a trinnet mitt, noe som var veldig urettferdig for det var ikke jeg som gjorde feil.\n\n\n\n#### Trine *30.10.2013 kl.18:22*\n\nKjempe bra innlegg, Anniken\\! Synes det er super at du bryr deg s\u015a mye om dyr og dyr sine rettigheter.  \n  \nMEN, du burde virkelig sjekke denne liken http://tonjekvamme.blogg.no/1381062802\\_boikott\\_uggs.html med tanke p\u015a at du har UGG'S varer.. Du vil kanskje ikke godta denne komentaren, men du burde virkelig ta en titt n\u015ar du st\u015ar s\u015apass for det og har sagt at du skal g\u015a i fakkeltoget mot pels. :-)\n\n\n\n#### Tonje *30.10.2013 kl.19:07*\n\nJeg blir s\u015a utrolig lei meg, frustrert og provosert av \u015a lese slikt\\!  \n  \nS\u015a utrolig bra at du bryr deg OG blander deg, selvom det ikke gjelder deg\\!\\! St\u015a p\u015a Anniken\\! La oss h\u015ape alt g\u015ar med de fine, uskyldige hundene\\<3\n\n\n\n#### Madeleine *30.10.2013 kl.23:37*\n\nVeldig bra innlegg\\!  \n  \nHjertet mitt knuses n\u015ar jeg ser slike bilder. Jeg synes saken er helt makaber og at det er utrolig at denne mannen har f\u015att holde p\u015a s\u015a lenge han har gjort. Jeg har en chihuahua selv s\u015a denne saken ligger mitt hjerte n\u015brt. Ikke det at den ikke hadde gjort det hvis det hadde v\u015brt snakk om en annen rase. Men du forst\u015ar nok hva jeg mener ;)  \n  \nJeg har skrevet under p\u015a ja til dyrepoliti. Er en stor skam at Norge ikke har det.  \n  \nSkulle \u00ddnske det var noe jeg kunne gj\u00ddre.\n\n\n\n#### Oda-Renate *02.11.2013 kl.23:16*\n\nJeg er s\u015a enig\\! Er s\u015a grusomt hva enkelte mennesker kan gj\u00ddre, og blir flau over \u015a kalle meg menneske n\u015ar jeg f\u015ar h\u00ddre om saker som dette\\! Jeg bor bare fem minutter unna denne g\u015arden, og jeg ble ganske sjokket n\u015ar jeg fikk h\u00ddre om dette. Helt forferdelig\\! Dette innlegget er veldig bra skrevet og er s\u015a utrolig enig med deg\\!\n\n   \n\nJeg heter Anniken Englund J\u00ddrgensen, 18 \u015ar og oppvokst ett lite sted utenfor Drammen. En gammel sjel i en ung kropp, alltid p\u015a jakt etter noe annerledes. S\u015a dette er bloggen som f\u00ddlger mitt liv, \u015brlig og upyntet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "859832aa-467c-4870-b6d8-06dff454c15d"}
+{"url": "http://louiselady.blogspot.com/2013/09/fri-tid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:27Z", "text": "\n\n## tirsdag 17. september 2013\n\n### FRI & TID\n\n**Har hatt noen deilige fridager her hjemme n\u00e5...**\n\n**Tid til \u00e5 bare,flytte,stasje,og ta bilder...**\n\n**Burde nok vasket,st\u00f8vsuget,pusset vinduer og s\u00e5nn...**\n\n**Men det kan jeg gj\u00f8re i morgen...**\n\n|                                **Lite solgl\u00f8tt tittet innom...**                                 |\n\n17:57           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Petrine \\~ Nederst i havna17. september 2013 kl. 18:54\n    \n    Ser man det\\! Du er tilbake\\! Koselig :)  \n    Satser p\u00e5 at det hjalp at jeg la igjen en liten kommentar her om dagen... hi-hi.. :)\n    \n2.  \n    \n    Katrine17. september 2013 kl. 20:36\n    \n    Fiiint\\!  \n    For et superflott kj\u00f8kken.  \n    Nyt h\u00f8stuken med mye varmt i koppen. :-)\n    \n3.  \n    \n    Linn17. september 2013 kl. 21:36\n    \n    Misunner deg deres flotte kj\u00f8kken:-) dere gjorde en suveren jobb der ja;-):-)  \n    \u00d8nsker deg ei fortsatt fin uke:-):-)  \n      \n    Stor klem fra Linn\n    \n4.  \n    \n    Bl\u00e5b\u00e6rtua17. september 2013 kl. 21:45\n    \n    Nydelige kj\u00f8kkenet ditt\u2764\n    \n5.  \n    \n    Man tager hva man haver17. september 2013 kl. 22:16\n    \n    S\u00e5 kjekt \u00e5 se deg igjen etter gammelt. :) H\u00f8sten er kommet og bloggelysten kommer tilbake for mange, ikke s\u00e5 dumt det. Kj\u00f8kkenet ditt er s\u00e5\u00e5\u00e5 fint, og kaffen s\u00e5 s\u00e5 god ut at jeg nesten glemte at jeg ikke liker kaffe.  \n      \n    Stor klem fra Kari\n    \n6.  \n    \n    Villaveien nr 117. september 2013 kl. 23:13\n    \n    HEI p\u00e5 deg skj\u00f8nning.  \n    S\u00e5 koselig \u00e5 f\u00e5 hilsen fra deg i dag.  \n    Og koselig \u00e5 se deg her igjen ogs\u00e5-\\_)  \n      \n    Du har knallfint kj\u00f8kken. Fin kopp og.  \n    Klemmer fra Margareth\n    \n## Fine f\u00f8lgere :\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae96b31e-eb31-48e8-ada8-2a3cdb381ca7"}
+{"url": "http://www.kulturkompasset.com/2014/03/27/kunstnerforeningen-flytter-til-engebret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:54Z", "text": " og Siri Jensen (ytterst til venstre) - Foto Henning H\u00f8holt\")\n\nBj\u00f8rn Birch, Formann og sekret\u00e6r Guri Heinonen i Kunstnerforeningen i midten, omgitt av restaurat\u00f8r Kay Johnsen (til h\u00f8yre) og Siri Jensen (ytterst til venstre) -Nen av Kunstnerforeningens skjold i bakgrunnen. Foto Henning H\u00f8holt\n\nAv Henning H\u00f8holt, tekst og fotos.\n\nOSLO/NORGE: **\u00a0Mandag 31. Mars begynner samarbeidet for alvor mellom Engebret Cafe (anno 1855) og Kunstnerforeningen (anno 1848). **\n\nRestaurat\u00f8rparret **Siri Jensen og Kay Johnsen**\u00a0som driver\u00a0**Engebret Cafe\u00a0**\u00a0\u00f8nsker velkommen til et hyggelig m\u00e5ltid i sjarmerende lokaler som oser av tradisjon og historie.\n\nDe jobbet\u00a0ogs\u00e5 p\u00e5 **Blom** p\u00e5 midten av 1980 tallet, og kjenner Kunstnerforeningens historie sv\u00e6rt godt. Den siste uken har representanter for **Kunstnerforeningen**s ledelse med formannen **Bj\u00f8rn Birch** i spissen, \u00a0samarbeidet om \u00e5 montere mange av foreningens skjolde, bilder og mange skulpturer. **Nina Sundbye\u00a0**har laget en rekke av dem. F\u00f8lg med framover.\n\n\n\nEngebret. Foran skulpturen av skuespiller Johannes Brun. Foto Henning H\u00f8holt 2014.\n\n**Kunstnerforeningen p\u00e5 Engebret blir en stor kulturhistorisk begivenhet.**\n\n1800-tallets frodige teaterliv p\u00e5 Bankplassen skapte behov for en trivelig kaf\u00e9 for skuespillere og andre.\n\nEngebret har f\u00e5tt navnet sitt etter \"gr\u00fcnder\", **Engebret Christophersen**fra Nord Odal. Engebret ble en viktig m\u00f8teplass for skuespillere, politikere og kunstnere, 155 \u00e5r etter er Engebret Caf\u00e9s popularitet like stor.\n\n\n\nJohannes Brun, bevokter inngangen til Engebrett. foto Henning H\u00f8holt\n\n*Les den frodige historien om Engebret og alle kunstnerne p\u00e5 http://engebret-cafe.no/historien/*\n\n### Kunstnerforeningen \u2013 Historikk:\n\n**Kunstnerforeningen** ble stiftet f\u00f8rste gang av maleren **Hans Gude**, fiolinisten **Ole Bull** og deres venner i 1848. Den f\u00f8rste forening hadde hatt ti ideelle m\u00e5l: \u00e5 arbeide for det internasjonale kunstliv og skaffe unge talenter stipendier og sjanse for \u00e5 komme ut og l\u00e6re.\n\n - Kopi\")\n\nI Engebrets bar kan man n\u00e5 bl.a. se skjoldene til fremtredende medlemmer i Kunstnerforeningen. \u00d8verst fra venstre Espen Skj\u00f8nberg, Mentz Schulerod, og Kjell Aukrust, nedenunder Charlie Chaplin. Foto Henning H\u00f8holt.\n\nForeningen av 1860 var mer opptatt av det gode samv\u00e6r p\u00e5 tvers av fag-grensene.I sin senere utvikling har **Kunstnerforeningen** fors\u00f8kt \u00e5 f\u00f8lge begge disse m\u00e5l. At billedkunstnerne i 1880-\u00e5rene, forfatterne i 90- \u00e5rene laget sine egne faglige foreninger, har bare forsterket behovet for en tverrkunstnerisk klubb, og vi er fremdeles moderforeningen ved siden av fagforeningene.\n\nForeningen har hele tiden best\u00e5tt av 5 grupper: **Bildende kunstnere, Forfattere, Arkitekter, Musikere og Teater**. I tillegg har foreningen alltid tatt opp\u00a0passive medlemmer blant museums- og gallerifolk, mesener og andre med n\u00e6r tilknytning til de enkelte kunstneriske faggrupper.\n\n\n\nSkilt som forteller om Engebrets historie. Foto Henning H\u00f8holt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be7d0ded-3e37-493e-9923-6c984bb7389e"}
+{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2010/08/blabrskogen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:40Z", "text": "## l\u00f8rdag 7. august 2010\n\n### Bl\u00e5b\u00e6rskogen\n\n\n\nForrige helg bes\u00f8kte vi noen som har hytte rett ved fjorden. Det var s\u00e5 idyllisk der med bl\u00e5b\u00e6rlyng overalt. Bl\u00e5b\u00e6r p\u00e5 et str\u00e5 er fint \u00e5 spise mens man g\u00e5r en tur.\n\n  \n\n\n  \nFint \u00e5 f\u00e5 litt hjelp av mormor n\u00e5r det er vanskelig \u00e5 plukke selv. Som dere ser p\u00e5 kl\u00e6rne s\u00e5 har det ikke v\u00e6rt tidenes varmeste sommer her heller i \u00e5r.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nNoen gleder seg til h\u00f8sten, men jeg tviholder p\u00e5 sommeren s\u00e5 lenge jeg kan. August er sommerm\u00e5ned, heldigvis\\! :) Jentene og jeg har v\u00e6rt p\u00e5 stranda i dag med en venninne. Kjempekoselig\\! Jeg m\u00e5 passe p\u00e5 \u00e5 nyte de siste fridagene f\u00f8r jeg skal p\u00e5 jobb igjen p\u00e5 onsdag.\u00a0\n\n  \n\u00d8nsker deg en god l\u00f8rdagskveld\\!\n\nHer blir det filmkveld i sofakroken etter at ungene er lagt.\n\n\n\n Lagt inn av Hilde Hanken   kl. 19:01           \n\n#### 10 kommentarer:\n\n\nS\u00e5 flotte bilder fra bl\u00e5b\u00e6rskogen :) God helg til deg.  \n\\-synn\u00f8ve-\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\n\ns\u00e5 koselige bilder \u2665 Jordb\u00e6rpiker i bl\u00e5b\u00e6rskogen:))  \n  \nKlem Line\n\n 7. august 2010 kl. 20:21    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 fine, stemningsfulle bilder - bl\u00e5b\u00e6r rett fra riset er herlig\\!  \nHa en fin l\u00f8rdagskveld :-))\n\n 7. august 2010 kl. 20:31    \n\n\n\n\n\n\nHei\\!  \nTakk for innlegget i give away-bloggen :)  \nS\u00e5\u00e5 godt med bl\u00e5b\u00e6r da, herlig tid p\u00e5 \u00e5ret n\u00e5 :)  \nKlem Martemora\n\n 7. august 2010 kl. 21:18    \n\n\n\n\n\nKarma sa...\n\nBl\u00e5b\u00e6r er deilig\\!  \n  \nKos deg i kveld  \n  \nKlem kaja:)\n\n 7. august 2010 kl. 22:09    \n\n\n\n\n\nH\u00f8vebakken sa...\n\nFine kl\u00e6r jentene har p\u00e5 seg og veldig fine bilder:)\n\n 7. august 2010 kl. 22:19    \n\n\n\n\n\nELIN sa...\n\nS\u00e5 herlige bilder fra tur i bl\u00e5b\u00e6rskogen. Det er masse bl\u00e5b\u00e6r i \u00e5r, og vi har v\u00e6rt i skogen og plukket flere ganger. Deilig med bl\u00e5b\u00e6r p\u00e5 pannekakene, bl\u00e5b\u00e6rmuffing og ostekake med bl\u00e5b\u00e6r :) Ha en fortsatt god helg\\! Klemmer fra Elin\n\n \n\nHerlige bl\u00e5b\u00e6rpiker? Kan jeg sp\u00f8rre hvor du har f\u00e5tt tak i de s\u00f8te luene?\n\n 8. august 2010 kl. 01:28    \n\n\n\n\u00c5\u00c5hh she is cute...hun nyder virkelig de b\u00e6r :-)  \n  \nHvilken smuk blog du har\\!\\!\\!\n\n 8. august 2010 kl. 09:49    \n\n\n\n\n\nHaust sa...\n\nNydelege foto fr\u00e5 bl\u00e5b\u00e6rturen dykkar\\! :)  \n  \nHa ein god s\u00f8ndag\\!\n\n 8. august 2010 kl. 10:29    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1be18c7-16f9-4d5b-b7c8-395d0b45cf43"}
+{"url": "https://issuu.com/helgelandarbeiderblad/docs/monitor_nr_2_2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:52:49Z", "text": "2 TEMA: Utvikling Vefsn er i stadig utvikling p\u00e5 flere omr\u00e5der, og i denne utgaven av MONitor vil vi gi et lite utsnitt av noen av prosjektene eller bedriftene som MON er eller har v\u00e6rt engasjert i. Vi har gr\u00fcndere som satser lokalt og regionalt, i tillegg til \u00e5 bidra til arbeidsplasser. Det jobbes hard med flere prosjekter som skal tiltrekke turister og reisende til Helgeland. Ogs\u00e5 har vi andre prosjekter som har som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 vekst, b\u00e5de i regionen og kommunen.\n\nTRAVELT De skulle egentlig bare drive med dirigering av trafikk, men oppdragene har blitt mer varierte enn det gr\u00fcnderne hadde sett for seg. \u2013 Jeg har holdt p\u00e5 med dirigering i Veidekke siden 2009. Det var egentlig der det starta og ideen kom fra, forteller daglig leder Amund Val\u00e5mo. Sammen med kompisen Tobias Vang Sivertsen starta han i fjor Total Trafikkhjelp. Val\u00e5mo mener at det er et relativt stort marked for trafikkdirigering b\u00e5de p\u00e5 Helgeland og i hele Nordland.\n\n2\n\n\u2013 Tar man en tur s\u00f8rover og ser hva det gj\u00f8r der, er forskjellen s\u00e5 stor at man nesten blir d\u00e5rlig. Sikring av p\u00e5 arbeidsstedet er alfa omega for at alt skal g\u00e5 bra, sier den daglige lederen. F\u00f8rste arbeidsdag i den nye bedriften var 1. mars i fjor, men da hadde Val\u00e5mo og Sivertsen allerede jobbet siden november \u00e5ret f\u00f8r for \u00e5 f\u00e5 ting p\u00e5 plass. Det har blitt mange telefoner og mye venting. Det viste seg at det ikke var bare enkelt \u00e5 f\u00e5 finansiering heller, men MON bidro med litt i startst\u00f8tte. \u2013 Alle sparepengene er borte. Vi har begynt p\u00e5 null og tok ikke ut l\u00f8nn f\u00f8r i juni, sier Val\u00e5mo. Han skryter samtidig av S\u00f8rum silke-\n\ni trafikken\n\ntrykk, som har v\u00e6rt veldig fleksibel n\u00e5r det gjelder kj\u00f8p av arbeidskl\u00e6r og skilter. Gr\u00fcndernes antakelser om at det var et marked for denne typen tjenester i fylket viste seg \u00e5 stemme. \u2013 Vi s\u00e5 det tidlig i fjor. Da var det bare \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5. N\u00e5 g\u00e5r det kjempebra. Vi kan ta ut fastl\u00f8nn og har ni stykker i arbeid. Det ser faktisk ut til at vi m\u00e5 ha inn flere, sier Val\u00e5mo. For den daglige lederen har det blitt en helt ny hverdag, der mye av jobben foreg\u00e5r inne p\u00e5 et kontor. Han innr\u00f8mmer at han gjerne skulle hatt tid til \u00e5 v\u00e6re mer ute. \u2013 Jeg drar gjerne ut hvis jeg har tid. Det er ikke s\u00e5 n\u00f8ye med v\u00e6ret. Jeg har stortrivdes i\n\nVi i MON\n\nProsjektlede\n\nF.v.: Leif S\u00f8fting (daglig leder), Harald Wiggo Erdal (n\u00e6ringskonsulent), Hege Amundsen (administrasjon).\n\nF.v.: Thomas Bj\u00f8rn\u00e5 (Vefsnaprosjektet), Laila A. Olderskog (Vi-vil-heim), Snorre Lund (n\u00e6ringskonsulent).\n\nMosj\u00f8en og omegn N\u00e6ringsselskap KF www.mon.no\n\n-----\n\nTelefonen til daglig leder, Amund Val\u00e5mo, er sjelden stille.\n\nleder LEIF S\u00d8FTING Daglig leder\n\nGod mottakelse Val\u00e5mo bruker mesteparten av arbeidstida p\u00e5 kontoret.\n\nDet er alltid mange inntrykk \u00e5 ta med seg de f\u00f8rste dagene i en ny jobb. Jeg har f\u00e5tt en veldig hyggelig velkomst p\u00e5 kontoret, i tillegg til b\u00e5de av kommunen og n\u00e6ringslivet. Det er godt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass og godt \u00e5 v\u00e6re i gang. N\u00e5 i starten vil tida bli brukt til introduksjon. Bli kjent med personer og bedrifter for \u00e5 finne ut hva de tenker og hvor skoen trykker. Da er det bare \u00e5 brette opp ermene og ta fatt p\u00e5 de utfordringene som ligger der. Som jeg har sagt i flere intervjuer, finnes det ingen magisk formel for n\u00e6ringsutvikling. Men vi skal legge til rette for at de med gode ideer skal f\u00e5 en sjanse. Min bakgrunn fra det private n\u00e6ringslivet gj\u00f8r det naturlig for meg \u00e5 ha et \u00f8kt fokus p\u00e5 det, men det betyr ikke at jobber i offentlig sektor ikke er viktige. Her har vi imidlertid allerede gode st\u00f8ttespillere som kan og vil bidra. Derfor \u00f8nsker jeg \u00e5 videreutvikle v\u00e5r rolle som st\u00f8ttespiller til n\u00e6ringslivet og til unge gr\u00fcndere. Dette er en sv\u00e6rt viktig rolle, som vi er n\u00f8dt til \u00e5 ta p\u00e5 alvor. Nettopp disse unge gr\u00fcnderne har vi noen gode eksempler p\u00e5 i denne utgaven av MONitor. Vi har \u00f8lbryggeren Stian Skogly, som gjorde en hobby og en dr\u00f8m om til virkelighet og startet Mosj\u00f8en Mikrobryggeri. De to kameratene i Total Trafikkhjelp, Amund Val\u00e5mo og Tobias Vang Sivertsen, som starta med en id\u00e9 om trafikkdirigering, men har blitt s\u00e5 mye mer og i dag har ni ansatte som jobber sesong. Vi har ogs\u00e5 Morten Andre Hauvik i Helgeland Fjellsprenging. Han fikk en sjanse om \u00e5 starte for seg sj\u00f8l og tok den. Forh\u00e5pentligvis kan ogs\u00e5 han bidra med flere arbeidsplasser i framtida.\n\nKj\u00f8pet av en putebil skal spe p\u00e5 inntektene ytterligere.\n\npessregnet ogs\u00e5, sier han med et smil. Det er mye \u00e5 sette seg inn i og noe av det han bruker mye tid p\u00e5 er \u00e5 lage varslingsplaner. B\u00e5de for egne oppdrag og for andre. Det er ofte omfattende arbeid med mye krav som skal innfris. Alt skal godkjennes av Statens vegvesen. For en som ikke ante hva han skulle bli p\u00e5 skolen er det godt \u00e5 kunne vise at man har funnet noe man mestrer. \u2013 Vi har hele veien v\u00e6rt innstilt p\u00e5 at dette skulle vi f\u00e5 til. Det som startet med en id\u00e9 om dirigering av trafikk har utviklet seg til en bedrift som tar p\u00e5 seg oppdrag innenfor f\u00f8lgebilkj\u00f8ring av tungtransport, opprydningsjobb for vogntog, tilkallingsvakt for Svevia,\n\nbr\u00f8yting p\u00e5 vinterstid, steaming, fjellsikring og planskriving. \u2013 At det skulle v\u00e6re s\u00e5 omfattende, tenkte vi ikke p\u00e5, men det g\u00e5r bra. N\u00e5r vi gj\u00f8r en god jobb, blir jeg glad inni meg. I utgangspunktet s\u00e5 de for seg et marked p\u00e5 Helgeland, men n\u00e5 har de utvidet det til hele Nordland. \u2013 Vi m\u00e5 v\u00e6re der det skjer, og vi f\u00e5r stadig foresp\u00f8rsler fra hele fylket. Han er imidlertid klar p\u00e5 at de ikke biter over for mye. Det er uaktuelt \u00e5 ikke levere det de har lovet. P\u00e5 sikt ser de for seg \u00e5 utvide med flere avdelinger. \u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 bli st\u00f8rre. Da er det ikke feil med flere avdelinger, sl\u00e5r Val\u00e5mo fast.\n\nAlle tre har f\u00e5tt startst\u00f8tte fra MON. Jeg vil benytte anledningen til \u00e5 takke for en sv\u00e6rt hyggelig velkomst tilbake til Vefsn og Mosj\u00f8en. Samtidig \u00f8nsker jeg alle en god sommer, og at siste ukes finv\u00e6r er et tegn p\u00e5 hva vi har i vente.\n\nHUNDESPANN og scooter Den planlagte Sagaledentraseen skal ha scooter, hundespann og skig\u00e5ere i skj\u00f8nn forening, og om sommeren kan den brukes til vandring. Prosjektet for \u00e5 f\u00e5 til en sammenhengende l\u00f8ypetras\u00e9 langs Sagaleden er i regi av Sagavegenforeninga. Det er kommunene Vefsn, Grane og Hattfjelldal i Norge og Vilhelmina, \u00c5sele og \u00d6rnsk\u00f6ldsvik i Sverige som st\u00e5r for samarbeidet. \u2013 M\u00e5let med prosjektet er \u00e5 etablere en sammenhengende l\u00f8ypetras\u00e9 for scooter og hundespann. I tillegg ser vi for oss at deler av den kan brukes til ski og av fottu-\n\nrister p\u00e5 sommeren. Vi ser ogs\u00e5 p\u00e5 mulighetene og interessen for et hundespannl\u00f8p fra Sverige med inngang i Mosj\u00f8en, forteller Harald-Wiggo Erdal i MON. En slik tras\u00e9 vil forh\u00e5pentligvis gi muligheter for \u00e5 utvikle vinterturisme i omr\u00e5det. For Mosj\u00f8en sin del er det et marked som er nesten ikke-eksisterende i dag. Erdal forteller at de \u00f8nsker \u00e5 komme i kontakt med scooterklubber, hundekj\u00f8ringsklubber og reiselivsbedrifter for \u00e5 f\u00e5 innspill til hvordan dette best kan l\u00f8ses. Prosjektet er fortsatt p\u00e5 forprosjektstadiet og avsluttes i september. \u2013 Da skal vi ha funnet endelig trasevalg. Vi m\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 avklart kostnadene for \u00e5 f\u00e5 traseen realisert med merking og skilting, en viktig arbeidsoppgave i prosjektet er \u00e5 f\u00e5 samordnet tilretteleggingsarbeidet p\u00e5\n\nbegge sidene av riksgrensa. I tillegg skal vi avklare interessen for et hundel\u00f8p, sier Erdal. \u2013 Den st\u00f8rste utfordringa er \u00e5 stake ut traseen. Vi har laget en grovskisse, men dette er upl\u00f8yd mark for oss. Grane, Vefsn og Hattfjelldal har blitt enige om et nett og det er noe vi m\u00e5 jobbe videre med og f\u00e5 detaljene p\u00e5 plass. Det er mange hensyn \u00e5 ta med et slikt arbeid. Man har hensynet til verneomr\u00e5der, milj\u00f8et, reindriftsn\u00e6ringa og grunneiere. Det er med andre ord mye som skal p\u00e5 plass f\u00f8r traseen er klar. Vefsn kommune har allerede igangsatt arbeider med kommunedelplanen for sn\u00f8scooterl\u00f8ypene, hvor disse forholdene skal ivaretas. Et viktig m\u00e5l for prosjektet er \u00e5 finne\n\nm\u00e5ter man kan utnytte traseen til interessante turistform\u00e5l. Det gir store muligheter for reiselivsbedrifter til \u00e5 utvide sin sesong med vinterturisme. \u2013 Vi har et stort potensial i v\u00e5r region. Scooterguider og hundekj\u00f8ring kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 trekke folk hit, mener Erdal. Han er ogs\u00e5 klar p\u00e5 at et eventuelt hundespannl\u00f8p kan gi store ringvirkninger for n\u00e6ringslivet i regionen, og viser til hva Finnmarksl\u00f8pet har betydd. \u2013 Det betyr \u00f8kte inntekter og er en m\u00e5te \u00e5 sette indre Helgeland p\u00e5 kartet. Det vil ogs\u00e5 ha en positiv effekt for de som driver med hundespann. Kommunene ser for seg at traseen ogs\u00e5 kan brukes om sommeren. \u2013 Dette kan v\u00e6re en hel\u00e5rsled, avslutter Erdal.\n\n-----\n\n \n\n     \n\n \n\n   \n\n \n\n   \n\nN\u00e6ringskonsulent HaraldWiggo Erdal oppfordrer de med en ide i magen, om \u00e5 ta kontakt med MON.\n\nFAKTA MON kan bidra med st\u00f8tte til: \u2022 Unders\u00f8kelser og planlegging \u2022 Produktutvikling \u2022 Markedsunders\u00f8kelser \u2022 Kundebes\u00f8k \u2022 Kurs \u2022 Hospitering eller bedriftsbes\u00f8k \u2022 Markedsf\u00f8ring \u2022 Sm\u00e5 investeringer\n\nSTARTHJELP til nye bedrifter\n\n\u2022 R\u00f8rinspeksjon \u2022 Kosting \u2022 H\u00f8ytrykkspyling \u2022 Slamsuging\n\nEn s\u00f8knad til MON er en god plass \u00e5 starte hvis du skal etablere en ny bedrift eller ekspandere. Vefsn n\u00e6ringsfond og Vefsnafondet er f\u00f8rst og fremst beregnet som starthjelp til nyetableringer og for bedrifter som skal ekspandere. \u2013 M\u00e5let er at v\u00e5re midler skal l\u00f8fte gode prosjekter fra idestadiet til en vellykket realisering. Da f\u00e5r man mulighet til \u00e5 f\u00e5 testet sin id\u00e9, sjekka kundegrunnlaget og laget en plan, sier n\u00e6ringskonsulent Harald-Wiggo Erdal i MON. N\u00e5r prosjektet er l\u00f8ftet fra en id\u00e9 til en ferdig plan, er MON behjelpelig med \u00e5 sende s\u00f8knader videre. De kan ogs\u00e5 v\u00e6re med i realiseringen av forretningsideen. \u2013 \u00c5 f\u00e5 st\u00f8tte fra oss kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 styrke mulighetene for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte fra for eksempel Innovasjon Norge. Det gjennomf\u00f8-\n\nres minst en kontordag i \u00e5ret i Mosj\u00f8en, hvor bedrifter og etablerere kan f\u00e5 presentert sine planer. Vi har ogs\u00e5 en service- og samarbeidsavtale med Innovasjon Norge, sier Erdal. I \u00e5r har det kommet inn veldig mange s\u00f8knader, s\u00e5 MON har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 prioritere stramt. Derfor har de ikke hatt mulighet til \u00e5 innfri alle s\u00f8knader. \u2013 Vi prioriterer innovative prosjekter, sl\u00e5r Erdal fast. Det er et uttalt m\u00e5l for MON \u00e5 v\u00e6re minst mulig byr\u00e5kratiske. De har et enkelt s\u00f8knadsskjema man kan bruke, men som ikke er obligatorisk. Administrasjonen har fullmakt til \u00e5 innvilge inntil 75.000 kroner. St\u00f8rre bevilgninger m\u00e5 innom styret.\n\nMosj\u00f8en og omegn N\u00e6ringsselskap KF www.mon.no\nVefsn kommune har f\u00e5tt 75.000 kroner av Nordland kommune som brukes til et fond for unge gr\u00fcndere. Gr\u00fcnderfondet er for ungdom mellom 18-35 \u00e5r. \u2013 I 2013 var det fire gr\u00fcndere som fikk st\u00f8tte av fondet. Dette er et fond som gir oss st\u00f8rre muligheter til \u00e5 st\u00f8tte unge\n\ngr\u00fcndere, sier Harald-Wiggo Erdal hos MON. Han ser en gledelig tendens til at flere og flere unge mennesker, med kreative ideer, starter opp egen virksomhet i Vefsn. \u2013 Det lover godt. Vi oppfordrer derfor unge gr\u00fcndere til \u00e5 s\u00f8ke.\n\nF\u00e5 hjelp i s\u00f8knadsjungelen I dag finnes det en rekke finansierings- og st\u00f8ttemuligheter for nystarta og innovative bedrifter. Blant disse finner du det regionale forskningsfondet for Nord-Norge, som g\u00e5r til forskningsbasert innovasjon i n\u00e6ringslivet. Regelverket kan imidlertid virke litt komplisert, men det er her MON kommer inn i bildet.\n\n\u2013 MON kan hjelpe med \u00e5 knytte kontakt med fylkeskommunen og skrive s\u00f8knader. N\u00e6ringsfondene til Vefsn kommune kan ogs\u00e5 v\u00e6re en god inngang, sier HaraldWiggo Erdal i MON. Dette er fine virkemidler som for f\u00e5 bedrifter benytter seg av, men MON \u00f8nsker at flere tar kontakt hvis de trenger hjelp.\n\n-----\n\nSykkelbyen Mosj\u00f8en I 2010 ble Mosj\u00f8en valgt til Sykkelbyen i Nordland. Sammen med Statens vegvesen og fylkeskommunen forpliktet vi oss dermed til \u00e5 satse ekstra p\u00e5 sykkeltilrettelegging. Det er n\u00e5 etablert mange nye sykkelstier og flere er under planlegging. I tillegg er vi godt igang med sykkelg\u00e5rd og terrengsykkell\u00f8ype p\u00e5 Kippermoen.\n\nN\u00e5 kan du sykle trygt gjennom hele byen, fra \u00f8verst i Kulstadlia til And\u00e5s, Litjenget eller \u00d8ya.\n\nTa med kartet p\u00e5 tur\n\nVefsn kommune - et steg foran\n\nMosj\u00f8en og omegn N\u00e6ringsselskap KF www.mon.no\n\n-----\n\nHauvik starta opp Helgeland Fjellsprenging i \u00e5r.\n\nHer er boret han bruker, som ogs\u00e5 er kostbart \u00e5 skifte ut.\n\nHar f\u00e5tt en Etter oppstarten i februar lot ikke oppdragene vente p\u00e5 seg for Helgeland Fjellsprengning. Morten Andre Hauvik har jobbet i anleggsbransjen siden 2000. Han begynte med fjellboring i 2003 og sprengning i 2007. 15. februar i \u00e5r starta han opp med Helgeland Fjellsprengning. \u2013 Det er noe som har v\u00e6rt i tankene lenge. Da jeg fikk muligheten var det bare \u00e5 gripe den. Jeg ser at det er et marked for det. Sprengningsbas er en utd\u00f8ende rase, sier Hauvik. Han fikk muligheten av Trond Tver\u00e5, som er med\n\np\u00e5 eiersida, til \u00e5 starte for seg sj\u00f8l. Det er imidlertid Hauvik som er daglig leder og styrer alt. \u2013 Men det er greit \u00e5 ha med seg noen som er etablerte i en oppstartsfase, sier han. I tillegg bidro MON med startst\u00f8tte. Per i dag er Hauvik alene i firmaet, men planen er p\u00e5 sikt \u00e5 f\u00e5 inn to ansatte. F\u00f8rst vil han v\u00e6re sikker p\u00e5 at firmaet er stabilt. Utstyret er dyrt og selv om han har oppdrag i noen m\u00e5neder framover, er det langt ifra sikkert at det fortsetter. \u2013 Det er nok arbeid n\u00e5, men jeg liker \u00e5 ha beina godt planta p\u00e5 jorda. I l\u00f8pet av \u00e5ret regner han imidlertid at han kan ansette sin f\u00f8rste arbeider. Det kommer stadig fore-\n\nMosj\u00f8en og omegn N\u00e6ringsselskap KF www.mon.no\n\nsp\u00f8rsler, og de kommer fra hele Helgeland. Helgeland Fjellsprengning tilbyr alt innen fjellboring og sprengning, b\u00e5de privatoppdrag og for firmaer. For tida jobber han med \u00e5 f\u00e5 ferdig boligfeltet And\u00e5sen 2, i tillegg driver han med steinuttak bak Kj\u00e6rstad. Innimellom tar han p\u00e5 seg sm\u00e5oppdrag for privatpersoner. En god del av ettermiddagene og helgene g\u00e5r med p\u00e5 \u00e5 regne priser og befaringer. Heldigvis har han en forst\u00e5elsesfull familie, som st\u00f8tter han fullt ut. \u2013 Ellers hadde det ikke g\u00e5tt, sl\u00e5r Hauvik fast. Det var i 2003 han ble spurt om han ville begynne med fjellboring, og det hadde han. Etter en stund ble det ogs\u00e5 naturlig at han begynte \u00e5 sprenge i fjellet.\n\n-----\n\nDet er store krefter i sving n\u00e5r det kommer til sprengning. Derfor st\u00e5r sikkerheten i h\u00f8ysete. Hauvik ser an fjellet og regner p\u00e5 hvor mye sprengstoff som m\u00e5 brukes. I tillegg har han en sikkerhetsr\u00e5dgiver til firmaet. Tunge sprengningsmatter er ogs\u00e5 en n\u00f8dvendig investering. \u2013 Det g\u00e5r som regel bra, men man har alltid den lille feilprosentsjansen i bakhodet. Det gj\u00f8r at man tenker seg om to ganger, og en ekstra gang. Hauvik stortrives i sin nye rolle som sin egen sjef. \u2013 Jeg \u00f8nsker \u00e5 bygge opp noe bra. N\u00e5r b\u00e5de jeg og kunden er forn\u00f8yd, s\u00e5 er det beste sort, avslutter gr\u00fcnderen.\n\nMorten Andre Hauvik er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re seg ferdig i And\u00e5sen 2, og er klare for nye oppdrag.\n\nAlt ligger til rette\n\nStyreleder H\u00e5kon Johansen, Mosj\u00f8en N\u00e6ringsforening\n\nRegional strategisk n\u00e6ringsplan for Midt-Helgeland forteller oss at om noen \u00e5r s\u00e5 kommer vi til \u00e5 ha et underskudd p\u00e5 arbeidskraft i regionen, noe som var utenkelig for noen \u00e5r siden. Denne utfordringen gjelder ogs\u00e5 Vefsn. Heldigvis ligger alt til rette for at vi uansett skal lykkes. Bortsett fra de gode arbeidsplassene er det en del plussfaktorer man m\u00e5 ha p\u00e5 plass for \u00e5 tiltrekke seg innflyttere. Vi m\u00e5 ha attraktive fritidstilbud, som for eksempel friluftsliv, idrett og kulturliv. Vefsn kan skilte med det meste. Det finnes n\u00e6rmest uendelige muligheter i naturen og musikklivet i byen er str\u00e5lende. I tillegg m\u00e5 man ha et godt kommunikasjonstilbud, og det har vi s\u00e5 absolutt. Gode flytilbud, gode togtider og et godt lokalt busstilbud. Det er en grunn til at vi er navet p\u00e5 Helgeland. Jeg vil ogs\u00e5 trekke fram alle arrangementene vi har. Hanedager, Tiendebytte og Galleria kommer som perler p\u00e5 ei snor. Disse m\u00e5 v\u00e6re godt organiserte og derfor er det viktig at Generator best\u00e5r. Her fortjener kommunen honn\u00f8r, som har g\u00e5tt inn med solid st\u00f8tte. Uten den st\u00f8tten hadde det ikke fungert. For at utviklingen skal g\u00e5 i riktig retning er vi n\u00f8dt til \u00e5 snakke godt om hverandre. B\u00e5de bedrifter og kommunen. Vi m\u00e5 ta vare p\u00e5 de som kommer med nye ideer og har lyst til \u00e5 skape noe. Her har MON en viktig rolle som tilrettelegger. En rolle de m\u00e5 ta alvorlig. For \u00e5 utvikle oss sj\u00f8l m\u00e5 vi ogs\u00e5 utvikle hele Helgeland. Derfor er et godt samarbeid viktig. Og det f\u00f8ler jeg at vi har. Den regionale n\u00e6ringsplanen er et skoleeksempel p\u00e5 godt samarbeid, og viser at det politiske milj\u00f8et er gode til \u00e5 bruke helgelandsblikket.\n\nI f\u00f8rste omgang er det fire \u00f8lsorter som gis ut.\n\nDet var konstant k\u00f8 ved disken for \u00e5 f\u00e5 smake p\u00e5 ny\u00f8len.\n\nSTOR INTE for Mosj\u00f8-\u00f8len Stian Skogly har endelig f\u00e5tt lansert sine fire f\u00f8rste \u00f8lsorter, men det blir mer fra Mosj\u00f8en Mikrobryggeri. Torsdag 5. juni ble de fire f\u00f8rste \u00f8lsortene fra Mosj\u00f8en Mikrobryggeri lansert p\u00e5 Vikg\u00e5rden, hvor det var k\u00f8 i kassa hele kvelden, for \u00e5 f\u00e5 smake p\u00e5 det lokalbrygga \u00f8let. Mannen bak mikrobryggeriet, Stian Skogly, forteller at han alltid har v\u00e6rt glad i \u00f8l. Det hele startet med at broren testa ut et ekstraktbygg, som Stian syns var veldig godt. Derfra har det g\u00e5tt gradvis fra en boks der man tilsetter vann og gj\u00e6r, til et eget mikrobryggeri og kvern til korn, humle og gj\u00e6r i garasjen. Etter et par \u00e5r som hobbybrygger fant han ut at han skulle satse for fullt. \u2013 Det er jo litt i tiden \u00e5 starte mikrobryggeri, forteller han. Det viste seg imidlertid at det ikke bare var enkelt \u00e5 f\u00e5 starta opp. Han har hele veien m\u00f8tt p\u00e5 nye gebyrer, nye s\u00f8knader som skal fylles ut og mye byr\u00e5krati. \u2013 Det har v\u00e6rt et farlig styr. Motivasjonen min har g\u00e5tt i b\u00f8lger og flere ganger har jeg v\u00e6rt n\u00e6re p\u00e5 \u00e5 gi meg. Da er det greit med familie og venner som st\u00f8tte, forklarer Stian. Og til slutt kom han ogs\u00e5 i m\u00e5l. N\u00e5 er porteren J\u00e5sdaill, hvete\u00f8len Fletterf\u00e6sj\u00e6, pilsen Fr\u00f8skattAnders og IPAen Rat\u00e6skank \u00e5 f\u00e5 b\u00e5de p\u00e5 Vikg\u00e5rden og Fru Haugans. I tillegg har han inng\u00e5tt en avtale med Coop Xtra p\u00e5 Hals\u00f8y om salg. Planen er ogs\u00e5 et direkteutsalg fra bryggeriet. Alle er butikk\u00f8l p\u00e5 4,7 prosent. \u2013 Er du en \u00f8lsnobb? \u2013 Det kan du gjerne si. Jeg drikker ikke lenger de mest vanlige pilsmerkene. Jeg vil gjerne ha noe nytt hver gang, men det handler ogs\u00e5 om dagsform. Favoritt\u00f8len er nok IPA, sier Stian. N\u00e5 blir det selvf\u00f8lgelig til at han drikker mest av den egenproduserte \u00f8len, men han m\u00e5 ha litt referansesmaker ogs\u00e5. Det er suksesshistoriene \u00c6gir og N\u00f8gne \u00d8 han gjerne vil identifisere seg med. Vi snakket med Stian b\u00e5de f\u00f8r og etter lansering av de fire \u00f8lsortene. Han var b\u00e5de lettet og spent dagen f\u00f8r lanseringa p\u00e5 Vikg\u00e5rden. \u2013 Egentlig er det en lettelse og en milep\u00e6l etter et halv\u00e5r med opp- og nedturer. Ellers er jeg veldig spent. Men \u00f8let er godt, det er jeg trygg p\u00e5. Etter lanseringa, hvor det var lange k\u00f8er i kassa p\u00e5 Vikg\u00e5rden og nesten alt \u00f8let var utsolgt, hadde han f\u00f8lgende \u00e5 si: \u2013 Det var artig at det kom s\u00e5 mye folk. Jeg har f\u00e5tt mye positiv feedback og mange sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er artig \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 fortelle om noe man brenner for. Det er ogs\u00e5 mange hjemmebryggere her s\u00e5 det blir en del fagprat. N\u00e5 til f\u00f8rste lansering har han en ganske trygg oppstilling, med kjente formler og smaker, men han lover at han skal ta litt mer sjanser etter hvert. \u2013 Jeg vil pr\u00f8ve \u00e5 pakke inn lokalt dyrka korn. I tillegg skal jeg dyrke og eksperimentere med egen humle, forteller \u00f8lbryggeren. Det blir imidlertid ingen hemmelige ingredienser. H\u00e5pet for 2014 er \u00e5 brygge 5000 liter \u00f8l, men samtidig g\u00e5r han ogs\u00e5 og funderer p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 gitt ut et jule\u00f8l til \u00e5rets jul. Det er i alle fall lite \u00e5 si p\u00e5 interessen for de fire f\u00f8rste sortene, og som en i k\u00f8en p\u00e5 Vikg\u00e5rden sa: \u2013 Det anbefales \u00e5 drikke \u00f8let flere ganger. Det ble bare bedre og bedre.\n\n10 Mosj\u00f8en og omegn N\u00e6ringsselskap KF www.mon.no\n\nLanseringa p\u00e5 Vikg\u00e5rden ble en stor suksess for Stian Skogly og Mosj\u00f8en Mikro\n\n-----\n\nDet er her magien skjer.\n\nFolk ville gjerne pr\u00f8ve alle de forskjellige typene.\n\nDet er mye h\u00e5ndarbeid som skal til. Blant annet skal hver flaske korkes.\n\nERESSE Hvor lenge \u00f8len skal st\u00e5 varierer. Alt fra to uker til en m\u00e5ned.\n\n\u25a0 Et naturlig knutepunkt \u25a0 N\u00e6rhet til Nordlandsbanen og E6 \u25a0 Etablerte ukentlige b\u00e5truter til kontinentet \u25a0 Store industri- og n\u00e6ringslivsakt\u00f8rer i n\u00e6romr\u00e5det \u25a0 Velstrukturert n\u00e6ringslivsorganisering \u25a0 Gode transportl\u00f8sninger \u25a0 Fokus p\u00e5 samarbeid og utvikling \u25a0 Arealreserver for framtidig ekspansjon\nLADESTASJON i Mosj\u00f8en Tesla vil ha ladestasjoner p\u00e5 strekninga Trondheim\u2013Troms\u00f8. Mosj\u00f8en blir etter all sannsynlighet en av plasseringene. Siden h\u00f8sten 2013 har MON jobbet med Tesla for \u00e5 kartlegge mulige plasseringer av hurtigladestasjoner for Tesla p\u00e5 strekninga mellom Trondheim og Troms\u00f8. I denne forbindelse planlegges det bygging av en hurtigladestasjon i Mosj\u00f8en. Tesla tar p\u00e5 seg hele kostnaden med bygginga og legger samtidig opp til at andre akt\u00f8rer kan etablere seg i n\u00e6rheten. Akkurat hvor ladestasjonen blir er fortsatt litt tidlig \u00e5 si. \u2013 Vi har en plassering i tankene, men det er ikke skrevet kontrakt med grunneier enn\u00e5. Jeg kan si s\u00e5 mye som at det blir sentrumsn\u00e6rt, sier Snorre Lund, som har jobbet tett med Tesla for \u00e5 f\u00e5 dette p\u00e5 plass. Med denne plasseringa vil man kunne n\u00e5 hele Helgeland, i tillegg til ladestasjonene b\u00e5de s\u00f8r og nord for Mosj\u00f8en. N\u00e5r den planlagte utbygginga av hurtigladestasjoner i nord st\u00e5r klar, vinteren 2014-15, vil det v\u00e6re mulig \u00e5 n\u00e5 hele Norge s\u00f8r for Troms\u00f8 med en Tesla. Lund mener at en slik ladestasjon i kommunen vil bety mye for Vefsn. \u2013 Elbil-turismen vokser raskt og vi har allerede mange foresp\u00f8rsler. Tar man et stopp p\u00e5 rundt en time for \u00e5 lade bilen s\u00e5 blir det naturlig \u00e5 ta en matbit og handle litt. Kanskje tar man ei natt p\u00e5 hotell ogs\u00e5. Det blir naturlig \u00e5 ta overnattingene der det er stasjoner. Planen er at hele Nord-Norge-stripa skal bygges ut f\u00f8r sn\u00f8en og vinteren kommer. Samtidig har Nordland fylkeskommune jobbet med en strategi for elbiler og vil ha utbygging av ladestasjoner p\u00e5 strategiske omr\u00e5der. Tanken er at man skal bygge stasjoner i Korgen, Mo i Rana og Mosj\u00f8en og fylkeskommunen bidrar med 100.000 kroner i st\u00f8tte for hver lokasjon. \u2013 Her i Mosj\u00f8en vil Tesla allerede ha tatt hovedkostnaden, p\u00e5peker Lund. Han legger ogs\u00e5 til at det \u00e5 kj\u00f8re elbil p\u00e5 Helgeland vil v\u00e6re gunstig med tanke p\u00e5 gratis bompassering og ferjetransport. Salget av elbil har eksplodert de siste \u00e5rene og vil bare fortsette \u00e5 vokse. Derfor er Lund glad for at man er i ferd med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en ladestasjon her i Mosj\u00f8en. \u2013 Til neste \u00e5r kan man kj\u00f8re Tesla fra Mosj\u00f8en til Middelhavet og lade gratis p\u00e5 hele strekninga, avslutter han.\n\nEn lignende ladestasjon vil etter all sannsynlighet komme til Mosj\u00f8en.\n\nH\u00e5pe er at elbilturistene setter bilen sin p\u00e5 lading, mens de ser p\u00e5 Mosj\u00f8en.\n\n12 Mosj\u00f8en og omegn N\u00e6ringsselskap KF www.mon.no\n\nSlik fungerer ladestykket.\n\n-----\n\nDette er n\u00e5situasjonen for ladestasjoner i Europa.\n\nHvis alt g\u00e5r etter planen vil ladesituasjonen v\u00e6re slik vinteren 2014/2015.\n\nMosj\u00f8en og omegn N\u00e6ringsselskap KF www.mon.no 13\n\n-----\n\nSnorre Lund skryter av det gode samarbeidsklimaet kommunene i mellom.\n\nL\u00f8ser utfordringer Vefsn har sammen med HALD-kommunene laget en regional strategisk n\u00e6ringsplan som skal styrke samarbeidet i regionen. Bakgrunnen for arbeidet er at regionen er en naturlig felles bo-, arbeids- og serviceregion, hvor reisetiden er innenfor en time n\u00e5r Toven-tunnelen \u00e5pner i 2014. \u2013 Vi var fem kommuner som \u00f8nsket en felles n\u00e6ringsplan og dra effekter av hverandre, sier Snorre Lund, n\u00e6ringskonsulent i MON, som har ledet arbeidet fra Vefsns side. Gjennom samtaler med 60 ressurspersoner for n\u00e6ringsliv, kompetanse- og utviklingsmilj\u00f8, og et godt samarbeid, har man kommet fram til en plan som i disse tider legges fram i de ulike kommunestyrene. \u2013 Mange bedrifter har blitt invitert og vi har hatt bred st\u00f8tte over hele linja, samtidig som den er forankra politisk. Det er vanskelig \u00e5 v\u00e6re uenig i det som st\u00e5r der.\n\nSAMMEN Lund er godt forn\u00f8yd med samarbeidet, hvor ingen har v\u00e6rt mest interessert i \u00e5 mele sin egen kake. \u2013 Det har v\u00e6rt et forbausende godt arbeidsklima, hvor alle har klart \u00e5 se regionen som en helhet. Planen har formulert fire fokusomr\u00e5der som skal jobbes videre med, spesielt innenfor de prioriterte n\u00e6ringene. De fire fokusomr\u00e5dene er infrastruktur, kompetanse, posisjonering og samarbeid. N\u00e6ringslivet selv framhever infrastrukturen som det viktigste fokusomr\u00e5det for n\u00e6ringsvekst. I tillegg vil det alltid v\u00e6re en utfordring \u00e5 beholde og rekruttere riktig kompetanse. Da er det viktig for regionen \u00e5 posisjonere seg riktig for \u00e5 bli synligere og mer attraktiv. Det siste fokusomr\u00e5det, samarbeid, er det planen handler om. Man skal styrke samarbeidet i regionen og framst\u00e5 som en enhet utad. \u2013 Dette kan resultere i samarbeid p\u00e5 nye omr\u00e5der. Det er utrolig hva som kan l\u00f8ses n\u00e5r vi bare snakker sammen, sier Lund. N\u00e6ringsplanen er en overordna plan og Lund er\n\n14 Mosj\u00f8en og omegn N\u00e6ringsselskap KF www.mon.no\n\nopptatt av det som st\u00e5r blir gjennomf\u00f8rt. Derfor har man allerede begynt \u00e5 diskutere en handlingsplan for gjennomf\u00f8ring. Det har v\u00e6rt et omfattende arbeid og mange n\u00f8kkeltall for hver kommune har blitt hentet inn for \u00e5 finne ut hvor skoen trykker. \u2013 Vi kommer til \u00e5 ha et stort underskudd p\u00e5 arbeidskraft, totalt sett. Det handler til slutt om \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 bosette seg her, og da m\u00e5 vi ha jobb til begge personene i et par, sl\u00e5r Lund fast. Hvis alt g\u00e5r som det skal vil denne planen f\u00f8re til en befolknings\u00f8kning, en \u00f8kning i antall arbeidsplasser, st\u00f8rre lokal verdiskaping, at kommunene f\u00e5r flere bein \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 og at kommunene samarbeider i st\u00f8rre grad. \u2013 Er dette et steg mot en kommunesammensl\u00e5ing? \u2013 Nei, dette er et \u00f8nske om \u00e5 utvikle regionen i fellesskap. Uavhengig av kommunesammensl\u00e5ing, avslutter Lund.\n\n-----\n\nSkal l\u00f8fte\n\nFISKETURISMEN Etter at fisketurismen i regionen har ligget brakk i 30 \u00e5r, skal man gjennom et kompetansesenter l\u00f8fte den opp til nye h\u00f8yder. \u2013 Dette blir en blanding av n\u00e6ring og forvaltning. Denne kombinasjonen blir litt nyskapende, sier Terje Kolsvik, nyansatt prosjektleder for Nasjonalt kompetansesenter for innlandsfiske. Halve prosjektet handler om \u00e5 bygge opp fagkompetanse rundt fiske og forvaltning, mens den andre halvdelen handler om fisketurisme og n\u00e6ring. \u2013 Det brukes masse penger p\u00e5 forvaltning og \u00e5 f\u00e5 fisken tilbake. Vi m\u00e5 tenke litt p\u00e5 hva vi skal gj\u00f8re den dagen elva blir \u00e5pna. Da gjelder det \u00e5 v\u00e6re litt f\u00f8re var og ha ting p\u00e5 stell p\u00e5 \u00e5pninga, sier Kolsvik. Kompetansesenter Vefsna \u00f8nsker \u00e5 bli Norges beste selskap p\u00e5 lokal forvaltning og sportsfisketurisme i elver. Da er man n\u00f8dt til \u00e5 bygge opp en organisasjon med kunnskap og ha et godt samarbeid med grunneiere og rettighetshavere. \u2013 Den st\u00f8rste utfordringa i Norge akkurat n\u00e5 er at det er lite laks i elvene. Hvis vi klarer \u00e5 ha kontroll og s\u00f8rge for at vi har rikelig med laks, kommer dette til \u00e5 bli kjempebra. Sjansene er st\u00f8rre for det med rett kompetanse. Lokalt begynner man \u00e5 opparbeide seg bra med kunnskap. P\u00e5 sikt har vi m\u00e5l om \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass flere kompetansearbeidsplasser, som forskere og bioforskere. Kolsvik starta i jobben 1. mai. Hans viktigste jobb framover blir \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass grunnlaget for kompetansesenteret. Det utvikles ogs\u00e5 en ny hjemmeside, som snart er klar. \u2013 Min jobb er \u00e5 dokumentere behovet for et slikt kompetansesenter. Det er ingen som har sagt at de skyter inn penger, s\u00e5 dette prosjektet m\u00e5 v\u00e6re selvfinansierende, sier Kolsvik. Visjonen er \u00e5 v\u00e6re en kommisjon\u00e6r for fiskeomsetning i regionen, slik at fisketuristene som kommer hit skal ha en plass \u00e5 forholde seg til. Selskapet skal ogs\u00e5 markedsf\u00f8re og selge produktet og v\u00e6re en spydspiss for reiselivet p\u00e5 Helgeland. Etter at Vefsna ble smitta for 30 \u00e5r siden, har det i praksis ikke skjedd noen ting innenfor fisketurismen i regionen. Derfor er det spennende \u00e5 se hvor mange som vil og kan satse n\u00e5r elva \u00e5pnes igjen. \u2013 Det er mange som sitter p\u00e5 gjerdet for \u00e5 se hva som skjer. Spesielt i Grane er det mange som har lyst til \u00e5 satse. Jeg tror folk kommer n\u00e5r de ser at det er liv laga, mener Kolsvik. Det er stor konkurranse for \u00e5 sikre seg fisketuristene i Norge. Noe av grunnen er at det gir store ringvirkninger for n\u00e6ringene rundt ogs\u00e5. \u2013 Potensialet er der, men det gj\u00f8r seg ikke sj\u00f8l. Vi m\u00e5 kjempe om kundene gjennom markedsf\u00f8ring og gode tilbud. Hvis vi blir best p\u00e5 forvaltning s\u00e5 gir dette et godt grunnlag. Og et kompetansesenter der alt er samla vil gi oss et fortrinn. Kolsvik mener at alt ligger til rette for at Vefsna, Fusta og Drevja igjen skal bli veldig gode lakseelver. N\u00e5r man f\u00e5r \u00e5pna Laksforsen har man i tillegg 15 mil med gode vekstforhold. \u2013 Det er ikke mange andre elver som kan m\u00e5le seg p\u00e5 produksjonssida. N\u00e5 gjelder det \u00e5 f\u00e5 alle ber\u00f8rte parter til \u00e5 dra i samme retning, og gj\u00f8re ting p\u00e5 samme m\u00e5te. Gode avtaler med etablerere m\u00e5 ogs\u00e5 ligge i bunn. Dessuten er man n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re konkurransedyktige p\u00e5 pris. P\u00e5 sikt er det ogs\u00e5 et m\u00e5l \u00e5 selge kompetansetjenester ut av regionen, men i f\u00f8rste omgang er det fullt fokus p\u00e5 egen region. Til h\u00f8sten starter man overv\u00e5kning p\u00e5 yngelen som er satt ut de siste \u00e5rene, og g\u00e5r alt som det skal vil det v\u00e6re regulert fiske fra 2018.\n\nTerje Kolsvik er ansatt som ny prosjektleder for Nasjonalt kompetansesenter for innlandsfiske.\n\nMosj\u00f8en og omegn N\u00e6ringsselskap KF www.mon.no\n\n-----\n\nSkal ha tilbake\n\nGODSTERMINALE\n\nGodstogene skal tilbake til Mosj\u00f8en.\n\nSituasjonen for gods med jernbane i Mosj\u00f8en er uholdbar per i dag. Det jobbes derfor hardt med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en ny godsterminal. Jernbanegodsterminalen ble i 2002 flytta til Rana, men siden den gang har det v\u00e6rt en stor endring i logistikksituasjonen p\u00e5 Helgeland. Spesielt med tanke p\u00e5 utviklinga Sandnessj\u00f8en har hatt de siste \u00e5rene. \u2013 Det er en kjempeutfordring \u00e5 f\u00e5 gods raskt fram til S\u00f8r- og Midt-Helgeland med jernbane, sier n\u00e6ringskonsulent i MON, Snorre Lund. N\u00e5 toges godset opp til Mo og kj\u00f8res ut til Mosj\u00f8en og Sandnessj\u00f8en. Det betyr at frakta tar en-to dager ekstra. \u2013 Det betyr at flere heller bruker bil, stikk i strid med intensjonene om \u00e5 f\u00e5 gods over fra vei til jernbane og b\u00e5t. Skal vi f\u00f8lge politikken er vi n\u00f8dt til \u00e5 f\u00e5 gods over p\u00e5\n\njernbane og b\u00e5t. Det er allerede enorm med vogntog p\u00e5 veiene. I januar i fjor begynte Knutepunkt Helgeland, som er et prosjekt mellom MON og Mosj\u00f8en havn, derfor \u00e5 jobbe med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et bedre godstilbud som f\u00e5r varene b\u00e5de raskere og rimeligere fram. Posten Bring utreder n\u00e5 terminalstrukturen p\u00e5 Helgeland, og de vurderer \u00e5 legge en terminal til Mosj\u00f8en. \u2013 Posten Bring sier at det kanskje blir ei avklaring p\u00e5 h\u00f8sten, sier Lund. M\u00f8tene med Jernbaneverket har v\u00e6rt positive og Mosj\u00f8en er klargjort til \u00e5 ta imot gods n\u00e6rmest umiddelbart. Kommunen har ogs\u00e5 hatt et m\u00f8te med CargoNet, som er interessert i \u00e5 stoppe i Mosj\u00f8en. Sp\u00f8rsm\u00e5let for alle er om det er nok gods til at det er \u00f8konomi i det. \u2013 Hvis Bring ikke etablerer seg her, s\u00e5 kommer vi til \u00e5 jobbe videre med andre alternativer. Vi skal ha en godsterminal i Mosj\u00f8en. Sp\u00f8rsm\u00e5let er n\u00e5r, sl\u00e5r n\u00e6ringskonsulenten fast.\n\n16 Mosj\u00f8en og omegn N\u00e6ringsselskap KF www.mon.no\n\nOgs\u00e5 hj\u00f8rnesteinsbedriften p\u00e5 Her\u00f8y, Marine Harvest, \u00f8nsker \u00e5 bruke jernbanen mer. De ser for seg lasting og lossing i Mosj\u00f8en. \u2013 Vi har kartlagt hvem som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 mer over til bane. De store akt\u00f8rene \u00f8nsker en gjen\u00e5pning i Mosj\u00f8en fordi det tilbudet de har i dag ikke er godt nok. \u2013 Haster det med \u00e5 f\u00e5 det p\u00e5 plass? \u2013 Ja, jeg har det travelt. Jeg er vant til \u00e5 jobbe med prosjekter der man n\u00e5r m\u00e5l relativt raskt. Dagens situasjon er uheldig for Vefsn og HALD-regionen. Et annet aspekt er den relativt ny\u00e5pna containerruta fra Mosj\u00f8en til havna i Rotterdam. Kombinasjonen mellom sj\u00f8 og tog gir gode muligheter, ikke bare for Mosj\u00f8en, men for hele regionen. Lund ser heller ingen automatikk i at terminalen p\u00e5 Mo skal legges ned, hvis Mosj\u00f8en gjen\u00e5pnes. \u2013 Hvis visjonen om mer gods p\u00e5 bane skal f\u00f8lges opp, kan det v\u00e6re fornuftig med terminal p\u00e5 begge steder.\n\n-----\n\nARBEIDSPLASSER\n\nNysjefen p\u00e5 MON, Leif S\u00f8fting, \u00f8nsker flere private arbeidsplasser og mener n\u00f8kkelen ligger i de sm\u00e5 og mellomstore bedriftene.\n\n\u2013 Det er de sm\u00e5 og mellomstore bedriftene som skaper flest jobber. Vi kan ikke forvente at landets sysselsetting l\u00f8ses i offentlig sektor. Vi kan heller ikke basere oss p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 et nytt aluminiumsverk, sier Leif S\u00f8fting og viser til at det har v\u00e6rt en \u00f8kning p\u00e5 kun 12 arbeidsplasser i Vefsn de siste fem \u00e5rene i privat sektor. Mandag 2. juni startet han i sin nye jobb som daglig leder i Mosj\u00f8en og omegn n\u00e6ringsselskap. Han syns derfor det er litt tidlig \u00e5 komme med noe stor programerkl\u00e6ring om hvordan jobben skal l\u00f8ses. F\u00f8rst vil han f\u00e5 oversikt over oppgavene og m\u00e5lene han skal jobbe med. Han vil ogs\u00e5 ta en prat med n\u00e6ringslivet for \u00e5 forsikre seg om at alle drar i samme retning.\n\n\u2013 Etter det kan vi begynne \u00e5 snakke om hvordan vi skal n\u00e5 m\u00e5lene som st\u00e5r i den strategiske n\u00e6ringsplanen. Der st\u00e5r det hva vi skal oppn\u00e5, men ikke hvordan. Der m\u00e5 vi v\u00e6re kreative og flinke, sl\u00e5r S\u00f8fting fast. Et sentralt sp\u00f8rsm\u00e5l er hvordan man skal stimulere vekstbedriftene til \u00e5 skape nye arbeidsplasser. \u2013 Det finnes ingen magiske formler for suksess, bare folk med gode ideer og vilje til \u00e5 sette de ideene ut i livet. En porsjon flaks er heller ikke dumt, for \u00e5 treffe markedet riktig er aldri en eksakt vitenskap. S\u00f8fting er klar p\u00e5 at det ikke er MON som kan skape arbeidsplasser, men at de kan v\u00e6re en viktig p\u00e5driver, st\u00f8ttespiller og tilrettelegger for dem som \u00f8nsker \u00e5 satse. Selv om han snakker mye om private arbeidsplasser p\u00e5peker han at MON selvf\u00f8lgelig fortsatt skal jobbe intenst for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass flere offentlige jobber. \u2013 Det er ofte snakk om kompetansearbeidsplasser. De er viktige for \u00e5 f\u00e5 ungdommer, som har v\u00e6rt ute og tatt seg en utdannelse, hjem igjen. I motsetning til sin forgjenger har S\u00f8fting sin bakgrunn fra det private n\u00e6ringslivet. Det gir han et litt annen utgangspunkt.\n\nJobber for fremtiden\n\n\u2013 Det vil nok farge den jobben jeg gj\u00f8r. Blant annet s\u00e5 har han jobbet i oljeindustrien med Shell-gruppen, n\u00e6ringsutvikling i Stavanger og innenfor salg og eksport i IT-bransjen. Det gir han en bred erfaring, b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. \u2013 Hva gjorde at du ble interessert i MON-jobben? \u2013 Utfordringen. Kombinert med et \u00f8nske om \u00e5 komme tilbake til byen, men begge deler m\u00e5tte klaffe. Dette var p\u00e5 mange m\u00e5ter den perfekte kombinasjonen. S\u00f8fting mener at hans styrke i jobben er erfaringa fra ulike n\u00e6ringer. Han har v\u00e6rt med p\u00e5 etablering av bedrifter i tillegg til \u00e5 ha jobbet i b\u00e5de sm\u00e5 og store bedrifter. \u2013 Jeg \u00f8nsker \u00e5 forme arbeidet i MON slik at vi blir mer m\u00e5lretta mot n\u00e6ringslivet, samtidig som vi holder p\u00e5 koordinatorrollen i prosjekter som g\u00e5r p\u00e5 lokalisering av offentlige arbeidsplasser. \u2013 Hvor god kjennskap hadde du til n\u00e6ringslivet i kommunen f\u00f8r du begynte i jobben? \u2013 Jeg hadde en rimelig god generell oversikt. Heldigvis oppdager jeg at det skjer mye jeg ikke var klar over. Det er mye detaljkunnskap jeg skal tilegne meg den n\u00e6rmeste tida.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "342d6355-fb81-4a12-9247-7070122f526e"}
+{"url": "http://unnilindell.no/2010/09/ut-og-reise-med-h%C3%B8nekammen-strunkt-til-v%C3%A6rs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:34Z", "text": "# UT OG REISE MED H\u00d8NEKAMMEN STRUNKT TIL V\u00c6RS \\!\n\nPublisert den 07.09.2010 i Uncategorized\n\nI dag startet dagen med bes\u00f8k av en s\u00f8t journalist og en fotograf. Har n\u00e5 tatt bilder b\u00e5de her og der, sittende, st\u00e5ende og liggende og innimellom rukket et telefonintervju. N\u00e5 skal jeg p\u00e5 lunsj med min gode venn lyrikeren Henning Kramer Dahl. Det skal bli koselig. Han skriver s\u00e5 nydelig. S\u00e5 drar jeg rett til Stockholm. Tilbake i morgen kveld.\n\nJeg er s\u00e5 glad for tiden. M\u00e5 v\u00e6re lov \u00e5 si det. Fikk en fantastisk anmeldelse i T\u00f8nsberg blad i g\u00e5r. Stolt som en h\u00f8ne \\!\\! Retter ryggen, bruser med h\u00f8nekammen. Tar h\u00e5rspray p\u00e5 den, s\u00e5 den skal st\u00e5 strunkt rett opp. Etter all den jobbingen jeg har bedrevet \u00a0vinter er det NYDELIG \u00e5 ha p\u00e5 h\u00f8yh\u00e6lte sko og g\u00e5 med rett rygg.\n\nTenker p\u00e5 dere, spesielt p\u00e5 Belinda, Marion, Severin Suveren og deg Gunn Hild. Og p\u00e5 alle dere andre som jeg blir kjent med etterhvert som vi m\u00f8tes \u00abher\u00bb i Bloggomanialand. De har veldig god vin \u00abher\u00bb \\!\n\nKlem fra Unni\n\n### 6 kommentarer til \"UT OG REISE MED H\u00d8NEKAMMEN STRUNKT TIL V\u00c6RS \\!\"\n\n1.  besart sier:\n    \n    september 7, 2010, kl. 5:31 pm\n    \n    hey unni. god tur. kos deg masse. det fortjener du.\n    \n      - Unni Lindell sier:\n        \n        september 8, 2010, kl. 6:16 pm\n        \n        Takk\\!\\!\\! er hjemme igjen n\u00e5. Alt gikk fint\\!\\!\\!  \n        U\n        \n2.  besart sier:\n    \n    september 7, 2010, kl. 5:36 pm\n    \n    selv har jeg v\u00e6rt p\u00e5 skolen idag. ogs\u00e5 har jeg kost mg med margit sandemo\n    \n      - Unni Lindell sier:\n        \n        september 8, 2010, kl. 6:16 pm\n        \n        S\u00e5 bra. Jeg heier p\u00e5 Sandemo. Topp Dame og sikert TOPP b\u00f8ker\\!\\!\\!\\!\n        \n        U\n3.  Camilla sier:\n    \n    september 8, 2010, kl. 10:57 am\n    \n    Du m\u00e5 ha litt bilder p\u00e5 bloggen da Unni \ud83d\ude42\n    \n      - Unni Lindell sier:\n        \n        september 8, 2010, kl. 6:17 pm\n        \n        Kanskje jeg skulle lagt ut bikinibilde? Det gj\u00f8r jo alle disse filmstjernene. M\u00e5 bare l\u00e6re meg teknikken, s\u00e5 kommer det bilder.\n        \n        U\n#### Om Unni Lindell\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "175cbc8c-a199-44d2-9f9a-1910547a3c77"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/romaner/hjertet-brenner-samuel-park-9788282053747", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00595.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:23Z", "text": "##### Omtale Hjertet brenner\n\n En dramatisk kj\u00e6rlighetshistorie om konsekvensene av valgene vi gj\u00f8r, lagt til S\u00f8r-Korea rett etter Korea krigen. Dumdristige, vakre og sterke Soo-Ja Choi, m\u00e5 b\u00e6re sine valg, selv om de smerter - p\u00e5 koreansk heter det CHAMARA. I stedet for \u00e5 f\u00f8lge kj\u00e6rligheten velger hun av tradisjon og kultur \u00e5 gifte seg med Min, som familien har valg for henne. I f\u00f8lge koreansk tradisjon skal kona til den eldste s\u00f8nnen i familien ta seg av hele hans familie. Min er en ufordragelig, feig, lat, lite kj\u00e6rlig mann med aggressive tendenser. Hele tiden forblir mannen hun virkelig elsker en skygge i hennes liv og minner henne stadig p\u00e5 den kj\u00e6rligheten hun kunne hatt. I et land som rives mellom fortid og n\u00e5tid, kjemper Soo-Ja med \u00e5 finne lykken i et kj\u00e6rlighetsl\u00f8st ekteskap og samtidig stake ut en vellykket fremtid for sin eneste datter.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7efc1ea9-44ad-4fcb-bdaf-86c25c9d7734"}
+{"url": "http://patinasimpleliving.blogspot.com/2010/01/helgestemning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:21Z", "text": "## fredag 8. januar 2010\n\n### Helgestemning\n\n  \n\n  \n\nLitt hekling gjer susen p\u00e5 ein ny iskald dag, og litt pynt i den tomme gl\u00f8ggflaska...fint med gr\u00f8nt. Ynskjer alle ei riktig god helg.\n\n11:45           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHilde S. sa...\n\nDen heklinga di s\u00e5g spanande ut.  \nF\u00e5r me sj\u00e5 ferdig resultat ogs\u00e5?  \nGod helg til deg ogs\u00e5:)  \nSmil H\n\n 8. januar 2010 kl. 11:56    \n\n\n\n\n\nDans p\u00e5 roser sa...\n\nEnkelt og veldig vakkert\\! =)  \nGod helg til deg ogs\u00e5.  \n  \nKathrin.\n\n 8. januar 2010 kl. 13:49    \n\n\n\n\n\nChristine C sa...\n\nHmmm...fint p\u00e5begynt heklet\u00f8y det der, mon tro hva det skal bli? :)  \n  \nKoselige bilder\\!  \nHa en riktig fin helg.\n\n 8. januar 2010 kl. 14:22    \n\n\n\n\n\naaah, enkle og finfine bilete\\!\\!  \nGod helg\\!\n\n 8. januar 2010 kl. 16:01    \n\n\n\n\n\nVibeke sa...\n\ns\u00e5 deilige bilder, enkelt og vakkert\\!  \nble veldig nysgjerrig p\u00e5 hva du hekler:)  \n  \ngod helg,  \nvibeke\n\n 8. januar 2010 kl. 19:10    \n\n\n\n\n\nRosa sa...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b95bf739-902b-49e5-851f-625b9cb5c761"}
+{"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/29929", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:06Z", "text": "##### Abstract\n\nHvert \u00e5r d\u00f8r mer enn 540.000 mennesker som f\u00f8lge av ven\u00f8s tromboembolisme (VTE) i Europa. Om lag en tredjedel av disse tilfellene oppst\u00e5r p\u00e5 sykehus. Til sammenligning: De hyppigste kreftformene, bryst- og prostatacancer, st\u00e5r for henholdsvis 86.831 og 63.636 d\u00f8dsfall \u00e5rlig. VTE er den eneste av disse tilstandene hvor effektiv forebyggende behandling finnes. Likevel viser studier en betydelig under- behandling. I en norsk studie fikk bare 17% av indremedisinske pasienter medikamentell VTE-profylakse i henhold til retningslinjene(4).\n\nM\u00e5l: V\u00e5r visjon er at Medisinsk avdeling, Lovisenberg Diakonale Sykehus (LDS), skal v\u00e6re en norsk foregangsavdeling for tromboseprofylakse. M\u00e5lsetningen for forbedringsarbeidet er at flere pasienter med indikasjon for tromboseprofylakse skal motta slik behandling etter gjeldende retningslinjer, og at det hos 100% av pasientene skal tas stilling til slik profylakse. Hypotesen er at \u00f8kt retningslinjeetterlevelse vil gi f\u00e6rre VTE-hendelser p\u00e5 avdelingen.\n\nForslag til tiltak: Vi mener det er viktig at de som skal gjennomf\u00f8re tiltakene og leve med dem m\u00e5 selv ha eierskap til tiltakene. Derfor b\u00f8r aktuelle tiltak effektueres av sykehusavdelingen selv. Vi foresl\u00e5r at en prosjektgruppe best\u00e5ende av sykepleiere og leger, samt representanter fra ledelsen blir opprettet i startfasen av forbedringsarbeidet. Vi anbefaler bruk av tre tiltak som er vurdert effektive i tiltaksstudier, oversatt til lokale forhold p\u00e5 Lovisenberg: 1) Lett tilgjengelige prosedyrer for bruk av tromboseprofylakse, 2) Kontinuerlig tilbakemelding til de involverte om hvordan prosjektet g\u00e5r, 3) Innf\u00f8ring av tromboseprofylakse som egne punkter i prejournal og kurve.\n\nVi har valgt to prosessindikatorer for \u00e5 evaluere forbedringsarbeidet: 1) Hvor mange av pasientene med indikasjon for tromboseprofylakse f\u00e5r dette? 2) I hvilken grad tar legene stilling til profylakse? Dette m\u00e5les ved kurve- og journalgjennomgang ved hjelp av GTT- team.\n\nDiskusjon og konklusjon: Vi mener at enkle tiltak kan \u00f8ke andelen pasienter som mottar tromboseprofylakse. Disse inneb\u00e6rer i hovedsak m\u00e5lrettet informasjonsarbeid, kurveendring og m\u00e5ling av utviklingen. Vi er av den oppfatning at et hvert kvalitetsforbedringsarbeid m\u00e5 v\u00e6re forankret i mikromilj\u00f8et hvor arbeidet skal foreg\u00e5, og dette prosjektet er ikke et unntak.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a332238-e6ce-4839-90ba-95e9586df2f5"}
+{"url": "https://www.eidesvik.no/nyhetsarkiv/fornyer-den-maritime-ungdomsgarantien-article332-202.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:36Z", "text": "# Fornyer den maritime ungdomsgarantien\n\n\n\njanuar 2010\n\nTil tross for usikre fremtidsutsikter for skipsfartsmarkedene, velger M\u00f8kster Shipping, Gulf Offshore, Eidesvik, Solstad og \u00d8stensj\u00f8 Rederi \u00e5 fornye den maritime ungdomsgarantien.\n\nOrdningen har v\u00e6rt en stor suksess s\u00e5 langt fordi stadig flere unge har p\u00e5begynt en maritim utdanning samtidig som inntakskravet til skipsoffiserutdanningen har g\u00e5tt opp. H\u00f8sten 2009 hadde inntaket til nautikkstudiet p\u00e5 HSH faktisk h\u00f8yeste snittkarakteren av alle studie-tilbudene. N\u00e5 fornyes alts\u00e5 garantien til \u00e5 omfatte de som sluttf\u00f8rer utdanningen sin i 2013.  \n\n\nNye studenter p\u00e5 H\u00f8gskolen Stord/Haugesund og den maritime fagskolen p\u00e5 Karmsund videreg\u00e5ende vil v\u00e6re omfattet av en fornyet garantiordning. forteller Maritim Forum\n\njanuar 2010\n\nTil tross for usikre fremtidsutsikter for skipsfartsmarkedene, velger M\u00f8kster Shipping, Gulf Offshore, Eidesvik, Solstad og \u00d8stensj\u00f8 Rederi \u00e5 fornye den maritime ungdomsgarantien.\n\nOrdningen har v\u00e6rt en stor suksess s\u00e5 langt fordi stadig flere unge har p\u00e5begynt en maritim utdanning samtidig som inntakskravet til skipsoffiserutdanningen har g\u00e5tt opp. H\u00f8sten 2009 hadde inntaket til nautikkstudiet p\u00e5 HSH faktisk h\u00f8yeste snittkarakteren av alle studie-tilbudene. N\u00e5 fornyes alts\u00e5 garantien til \u00e5 omfatte de som sluttf\u00f8rer utdanningen sin i 2013.  \nI og med at antallet maritime studenter er blitt s\u00e5 h\u00f8yt, ser rederiene seg imidlertid n\u00f8dt til \u00e5 antallsregulere garantien til \u00e5 omfatte inntil 50 kadetter med snittkarakter C eller bedre. Dette er likevel flere enn hva som er blitt tatt inn tidligere. Samtidig oppretter Maritimt Opp-l\u00e6ringskontor en ny stilling som skal arbeide med \u00e5 effektivisere formidlingen av kadetter til alle rederiene i s\u00f8rvest Norge. Nyheter fra Maritim forum 28 januar\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0978c4d6-b623-4f5a-bd99-00d5b15c8ab5"}
+{"url": "http://lindasscrapping.blogspot.com/2012/04/utfordring-48-pa-scrapperiket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:12Z", "text": "\n\n## mandag 2. april 2012\n\n### Utfordring 48 p\u00e5 Scrapperiket\n\n  \n\n**Utfordring 48: Perler/bling**\n\nDenne gangen \u00f8nsker vi \u00e5 se papirprosjekter der du har brukt enten perler og/eller bling.\n\nHvor mye du bruker, er helt opp til deg, bare det er synlig at du har brukt det.\n\n  \n\nFrist: 14. april kl. 23.59\n\n  \n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Kristine3. april 2012 kl. 12:26\n    \n    Denne LO'er er bare rett og slett nydelig\\!  \n    Liker veldig godt fargene\\!  \n      \n    Klem\\<3\n    \n2.  \n    \n    Hege3. april 2012 kl. 22:06\n    \n    S\u00e5 herlig bilde\\!  \n    Nydelig og harmonisk LO\\!\n    \n3.  \n    \n    Elisabeth7. april 2012 kl. 20:22\n    \n    nommen s\u00e5 s\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8t en LO da....og s\u00e5 herlige sm\u00e5piker.... :o)\n    \n4.  \n    \n    Elisabeth Bakken9. april 2012 kl. 21:50\n    \n    Utrolig skj\u00f8r og fin side\\!  \n    Tusen, tusen takk for at du valgte en av mine sider til Kreativ sjel p\u00e5 Scrapping.no\\! Blei ordentlig glad\\<3\n    \n5.  \n    \n    Anita12. april 2012 kl. 20:08\n    \n    S\u00e5 fin denne var\\<3.Nydelig skj\u00f8nne jenter, og fine farger \\<3 Jeg og eldste jenta har tatt oss en tur i bloggen din og er helt overvelda av alle de nydelige Lo'ene du har laga. Her fant jeg masse innspirasjon til lo'ene jeg skal lage til konfirmanten v\u00e5r\\<3\n    \n6.  \n    \n    hegemor17. april 2012 kl. 15:14\n    \n    Ahh, denne var helt nydelig \\<3 Herlige duse farger.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c262f54a-f90c-4555-b8a0-f00dd1325880"}
+{"url": "http://no.runescape.wikia.com/wiki/Stilmanual", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:09Z", "text": "# Stilmanual\n\nI stilmanualen st\u00e5r det du m\u00e5tte ha bruk for \u00e5 vite om hvordan du skriver forskjellige ting, eller hva du m\u00e5 skrive for \u00e5 f\u00e5 opp forskjellige efekter. Noen viktige ting st\u00e5r p\u00e5 hovedsiden, med det er mye mer her. Om du kommer p\u00e5 eller legger merke til noe som skulle v\u00e6rt her, er det bare \u00e5 skrive det inn her.\n\n\"Innhold\" p\u00e5 denne siden er ikke korrekt, siden den indeholder et oppsett som blir feil i forhold til den.\n\\[http://www.runescape.com/ RuneScape\\]\n\nRuneScape\n\nHer ser du at du at p\u00e5 den f\u00f8rste kommer det bare opp en lenke fordi jeg bare skrev adressen, mens p\u00e5 nummer to stod det \"RuneScape\" fordi jeg skrev RuneScape etterp\u00e5, noe som gir den et navn. Men du kan kalle den hva du vil, for eksempel:\n\n\\[http://www.runescape.com/ Hjemmesiden til spilet\\]\n\nHjemmesiden til spilet\n\nHer er det lenke til RuneScape hjemmeside, men det st\u00e5r \"Hjemmesiden til spillet\" p\u00e5 lenken.\n\nFor \u00e5 lage dette, kan du trykke p\u00e5 den fjerde knappen p\u00e5 panelknappene. Men p\u00e5 dette er det viktig \u00e5 huske \u00e5 skrive absolutt hele navnet p\u00e5 nettsiden, ogs\u00e5 \"http://\" forran, ikke bare liksom \"www.runescape.com\" eller \"runescape.com\", eller i hvertfall ikke bare \"runescape\", fordi det funker ikke.\n\nFor \u00e5 skrive en overskriv skriver du:\nBetalende spillere\nOm du vil ha noe inn i en egen boks, for eksempel, kan du skrive:\n\nOm du vil at noe ikke skal formateres av wikien, som ofte brukes for eksempel her, skriver du:\n\n\\<nowiki\\>\\[\\[Hovedsiden\\]\\]\\</nowiki\\>\n\n\\[\\[Hovedsiden\\]\\]\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c67f4416-92ab-4309-9218-949e4f6a18ba"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Nordmenn-har-lite-til-forbruk-616735b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:39:42Z", "text": "# Nordmenn har lite til forbruk\n\nOppdatert: 23.mar.2005 06:22\n\nPublisert: 23.mar.2005 05:57\n\nKun i Danmark har man mindre \u00e5 rutte med etter at skatt er trukket fra og inntekten justert for levekostnader, skriver Dagens N\u00e6ringsliv.Avisen har f\u00e5tt tilgang til en unders\u00f8kelse som er utf\u00f8rt av revisjons\u2014 og r\u00e5dgivningsselskapet KPMG. Unders\u00f8kelsen tar for seg en rekke land i Europa, hovedsakelig vesteuropeiske, med utgangspunkt i et bel\u00f8p p\u00e5 67.200 euro, cirka 552.000 kroner. Etter skatt vil norske l\u00f8nnsmottakere sitte igjen med rundt 360.000 kroner, hvilket plasserer oss i europatoppen. Det er f\u00f8rst n\u00e5r man korrigerer for levekostnader at l\u00f8nnsmottakerne stiller svakere enn i de fleste andre sammenlignbare land.\n\n\u2014 Det er ikke sikkert Norge er s\u00e5 galt med hensyn til skattetrykk. Men avgiftsniv\u00e5et og grensehandelen burde en tenke mer p\u00e5, sier advokatfullmektig Torbj\u00f8rn Stokke i KPMG til Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nHan legger til at det offentlige tjenestetilbudet varierer veldig mellom landene og at en sammenligning av penger igjen til forbruk f\u00f8lgelig ikke er noen eksakt vitenskap. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59261dfe-5dd2-48d6-903a-6a189e943829"}
+{"url": "http://www.panasonic.com/no/consumer/hvitevarer/kjol-frys/nr-bn30qw1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:25:15Z", "text": "## PASSER PERFEKT\n\nDet moderne designet til dette kombiskapet med integrert h\u00e5ndtak passer stilfullt inn p\u00e5 selv de mest moderne kj\u00f8kkener. Samt med imponerende rask nedkj\u00f8lings- og frysefunksjoner gj\u00f8r at kj\u00f8leskapet g\u00e5r tilbake til optimal konstant temperatur \u2013 det har aldri v\u00e6rt s\u00e5 enkelt \u00e5 holde maten fersk.\n\n### Uavhengig temperaturkontroll\n\n### Fersk og saftig\n\nI FreshCase er frukt og gr\u00f8nnsaker oppbevart under passende forhold slik at de holdes ferske lengre. Kassen vedlikeholder h\u00f8yere fuktighet enn resten av ferskmatsrommet, som hindrer at frukt og gr\u00f8nnsaker t\u00f8rker ut.\n\n### Rask kj\u00f8ling og frysing\n\n  \n\nEnten du bytter kj\u00f8leskapet p\u00e5 for f\u00f8rste gang eller om du vil fylle det med en stor mengde mat, gj\u00f8r rask kj\u00f8lings- og frysefunksjonene at kj\u00f8leskapet f\u00e5r den optimale, konstante temperaturen s\u00e5 raskt som mulig, noe som holder maten s\u00e5 frisk som du vil den skal v\u00e6re.\n\n### Fokus p\u00e5 ferskvarer\n\nDe to LED-lysene p\u00e5 siden distribuerer skarpt lys jevnt i ferskvarerommet, og lyser opp maten.\n\n## Spesifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0c40134-d7fd-4224-892e-838a6cae5da4"}
+{"url": "https://annikenbye.wordpress.com/2017/06/11/mislykket-og-usikker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:38Z", "text": "# Anniken Bye\n\n## Foto, tekst, minner og tanker om livet\n\n# Mislykket og usikker\n\nPublisert den 11. juni 2017 av Anniken Bye under Diverse\n\nI hele 13 \u00e5r var jeg en utmerket elev. Jeg gjorde leksene mine, fulgte med i timen, fikk generelt sett gode karakterer og hadde stor tro p\u00e5 at fremtiden s\u00e5 lys ut.\n\nJeg flyttet ut hjemmefra rett etter videreg\u00e5ende i 2012 og det var da ting begynte \u00e5 g\u00e5 galt. Det var da jeg begynte \u00e5 feile.\n\nJeg studerte ikke et helt semester en gang den h\u00f8sten f\u00f8r jeg droppet ut. Jeg fikk meg fulltidsjobb, men butikken ble lagt ned s\u00e5 jeg m\u00e5tte flytte hjem til Oslo. Jeg flyttet tilbake til Bergen igjen et halvt \u00e5r senere, begynte p\u00e5 et nytt studie og fikk meg deltidsjobb. Ett \u00e5r og noen terapitimer senere byttet jeg studieretning, bare for \u00e5 klamre meg fast til studiene i et \u00e5rs tid f\u00f8r jeg nok en gang droppet ut. Innimellom der sluttet jeg ogs\u00e5 i jobben min og hadde enda flere terapitimer.\n\nJeg vet ikke lenger om studiene var vanskelig fordi det var feil studieretning for meg, om det var fordi jeg slet med angst og depresjon eller om jeg egentlig bare var litt mer skolelei enn jeg ville innr\u00f8mme.\n\nDet jeg sitter igjen med n\u00e5 er en usikkerhet jeg aldri tidligere har v\u00e6rt borti. Som jeg har skrevet her tidligere s\u00e5 vet jeg ikke lenger hva jeg liker, jeg vet bare hva jeg ikke hater.\n\n*Sliten-og-sinna-p\u00e5-seg-selv-looken*\n\nJeg har ikke peiling p\u00e5 hvor veien g\u00e5r videre. Jeg opplever sm\u00e5 glimt av inspirasjon og motivasjon hvor jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 pr\u00f8ve p\u00e5 nytt, men s\u00e5 kommer jeg p\u00e5 alle gangene jeg har feilet de siste fem \u00e5rene og f\u00f8ler meg bare sliten og mislykket.\n\nTanken p\u00e5 hva folk m\u00e5tte tenke om jeg pr\u00f8ver meg p\u00e5 nye studier en FJERDE gang, spesielt om jeg skulle feile igjen, ligger hele tiden og gnager i bakhodet. Samtidig s\u00e5 er det fryktelig vanskelig \u00e5 f\u00e5 fulltidsjobb n\u00e5r man ikke har noen utdanning eller kvalifikasjoner what so ever. Spesielt n\u00e5r jeg i tillegg har noen (ufine) hull i cvn fordi jeg har pr\u00f8vd \u00e5 studere uten \u00e5 f\u00e5 det til. Ingenting \u00e5 vise til der alts\u00e5. Kun hvor mislykket jeg er.\n\n*Glimt-av-inspirasjon-looken  \nNei, jeg vet ikke hva jeg skal gj\u00f8re. Jeg kan jo ikke gj\u00f8re ingenting heller, jeg m\u00e5 jo bare fortsette \u00e5 pr\u00f8ve. Tror jeg\u2026\n\nDette innlegget er en del av\u00a0bloggutfordringen. Denne ukens tema var \u00abusikkerhet*\u00bb*. De andre som er med:\n\nLisa\u00a0\u2022\u00a0Tine Katrine\u00a0\u2022 \u00a0Sunniva\u00a0\u2022\u00a0Ester Maria\u00a0\u2022 Benedicte\u00a0\u00a0\u2022 Inger\u00a0\u2022 Julie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d4d71f0-620e-4555-806c-a052933ff28e"}
+{"url": "http://docplayer.me/2298403-Nordens-valfardscenter-fokus-pa-l-e-s-e-o-g-s-k-r-i-v-e-v-a-n-s-k-e-r.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00558.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:39:26Z", "text": "1 Nordens V\u00e4lf\u00e4rdscenter Fokus p\u00e5 L E S E - O G S K R I V E V A N S K E R\n\n4 Nordens V\u00e4lf\u00e4rdscenter K A P I T T E L DEMOKRATI OG INKLUDERING I SAMFUNN OG SKOLE Sverige og Danmark har ratifisert FN-konvensjonen om rettigheter for mennesker med nedsatt funksjonsevne. De andre nordiske landene er i prosessen hvor m\u00e5let er \u00e5 ratifisere. NVCs holdning er at funksjonsnedsettelser oppst\u00e5r n\u00e5r omgivelsene ikke er tilpasset borgernes forutsetninger. Vi kan ikke stilltiende v\u00e6re vitne til at s\u00e5 mange som en til to millioner borgere i de nordiske landene diskrimineres fordi de har problemer med \u00e5 lese og skrive. Det handler om noe s\u00e5 fundamentalt som \u00e5 kunne ta i bruk sine demokratiske rettigheter som samfunnsborgere. Fra \u00e5 delta i valg til \u00e5 v\u00e6re med i klubber, p\u00e5 foreldrem\u00f8ter og delta i debatter og ikke minst ha kontakt med offentlige myndigheter og virksomheter p\u00e5 internett. \u00c5 gj\u00f8re tekstsamfunnet tilgjengelig for alle, er helt n\u00f8dvendig. Kan det ikke gj\u00f8res med universelle l\u00f8sninger, m\u00e5 det gj\u00f8res individuelt med kompenserende hjelpemidler. Vi anbefaler at all offentlig informasjon, trykt eller p\u00e5 internett gj\u00f8res tilgjengelig med syntetisk tale at manglende tilgjengelig informasjon betraktes som diskriminering og er i strid med FN-konvensjonen I skolen m\u00e5 det legges til rette for at alle f\u00e5r samme sjanse til \u00e5 lykkes. I Danmark var det tidligere motstand mot \u00e5 likestille lesing og skriving med IKT-st\u00f8tte med \u00e5 lese og skrive med penn og papir. Juks, ble det hevdet. Denne holdningen som fortsatt finnes i Norden, er NVC helt uenig i. Det handler om likeverd. Vi anbefaler at det \u00e5 lese tekst med \u00f8rene er likeverdig med \u00e5 lese med \u00f8ynene \u00e5 ikke legge til rette for dette i skolen betraktes som diskrimine ring og er i strid med FNkonvensjonen VELFERDSTEKNOLOGI OG UNIVERSELLE L\u00d8SNINGER Det finnes mange IKT-hjelpemidler, ogs\u00e5 kalt velferdsteknologiske hjelpemidler, som kan st\u00f8tte personer som har lese- og skrivevansker. Utviklingen innen velferdsteknologi har n\u00e6rmest eksplodert de siste \u00e5rene, og bruk av teknologien vil kunne revolusjonere hverdagen for mange. Historiene fra virkeligheten og disku sjonene p\u00e5 internett viser at mange med lese- og skrivevansker ikke har nok informasjon om hvilke hjelpemidler som finnes, de vet ikke hvor de f\u00e5r tak i dem og f\u00e5r derfor heller ikke pr\u00f8vd dem ut i praksis. Dette har Sverige gjort noe med ved \u00e5 opprette de s\u00e5kalte skoledatatekene. M\u00e5lsettingen er at det pedagogiske personalet skal utvikle arbeidsmetoder og kompetanse som gir elevene bedre muligheter for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene i skolen. Personalet skal f\u00e5 st\u00f8tte i valget av og oppl\u00e6ring i ulike verkt\u00f8y, og det legges til rette for utl\u00e5n av det utvalgte og tilpassede utstyret. Berit Engberg, skriver i faktadelen (side 18) at elever l\u00e6rer p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter og kan trenge alternative verkt\u00f8y i korte eller lengre perioder i l\u00e6ringsprosessen. Disse alternative verkt\u00f8yene er en forutsetning for at en del elever skal klare \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene i skolen og m\u00e5 derfor helt fra f\u00f8rste klasse v\u00e6re med i skolens IT-satsing. I Danmark har IT-ryggsekken som best\u00e5r av digitalt tilgjengelig 4\n\n6 Fakta K A P I T T E L Det er vanlig \u00e5 snakke om lese- og skrivevansker n\u00e5r en person ikke l\u00e6rer seg \u00e5 lese og skrive i forbindelse med oppl\u00e6ring, og/eller dersom utviklingen g\u00e5r sent og/eller stagnerer. Vanskene kan vise seg i forbindelse med bokstavl\u00e6ring, ved at det er vanskelig \u00e5 l\u00e6re bokstavene, skille dem fra hverandre, huske bokstavnavn og bokstavlyder eller forme bokstavene. I selve leseatferden kan symptomer p\u00e5 vansker v\u00e6re at personen strever med \u00e5 lese isolerte ord, leser mye feil, gjetter, leser sv\u00e6rt sent, leser monotont og teknisk og/eller har vansker med \u00e5 forst\u00e5 b\u00e5de ord, setninger, budskap og sammenhenger i teksten. Symptomene kommer spesielt til syne ved lesing av ukjente tekster. Symptomer p\u00e5 skrivevansker kan g\u00e5 mer p\u00e5 vansker med at personen strever med \u00e5 skrive enkeltord og skriver mye feil (forenkler, utelater bokstaver, stokker om bokstaver). Det er ogs\u00e5 symptomatisk at personen skriver sent, utydelig (ofte uleselig) og kortfattet. Kilde: Lesesenteret 6\n\n7 REDIGERING: Gerd Vidje FOTO: Vladimir Mucibabic \u00c5 v\u00e6re inkludert Vi lever i et samfunn der informasjon via tekst stadig oftere overtar for personlig kontakt. Telefonsamtalen blir erstattet av sms, e-post, sosiale medier som Facebook og Twitter eller annen digital eller internettbasert kommunikasjon. Bruk av PC og netts\u00f8king er l\u00e6ringsm\u00e5l i skolen. Offentlig informasjon finner du raskere p\u00e5 internett, logistikk og rapportering foreg\u00e5r p\u00e5 data. 1 NVC 2 Fakta anbefaler 2 Fakta 3 Fra virkeligheten 4 Politikk 5 Fra forskning 6Internasjonalt blikk 7 Tips 8Samantekt Summary Tiivistelm\u00e4 Selv i s\u00e5kalte manuelle yrker kreves det lese- og skrivekompetanse og digitale ferdigheter for \u00e5 betjene dataskjermer som ofte er knyttet til produksjonen. Uten \u00e5 beherske basisferdigheter i lesing, skriving, regning og data, er faren stor for \u00e5 falle ut av b\u00e5de skole, utdanning og arbeidsliv. \u00c5 ha samfunnsborgere som leser funksjonelt, \u00f8ker sannsynligheten for engasjement i politiske sp\u00f8rsm\u00e5l og foreningsliv, noe som er vesentlig for \u00e5 opprett - holde demokratiet. Selv om de nordiske landene TEKST: Denne faktadelen bygger p\u00e5 manus av Erik Arendal (HMI, Danmark), Eva Teigstad (NAV NONITE, Norge), Kari H. A. Letrud (Vox, Norge) og Berit Engberg (SPSM, Sverige). Innspill til faktadelen og til heftet for \u00f8vrig skjedde p\u00e5 en work shop i NVC hvor ogs\u00e5 Krister \u00c5slin (Arbetsformedlingen, Stockholm) og Sigr\u00fan J\u00f3hannsd\u00f3ttir (TMF, Island) var til stede. Stor takk til alle\\! 7\n\n8 sk\u00e5rer h\u00f8yt i leseunders\u00f8kelser, ansl\u00e5s det at prosent av den nordiske befolkningen ikke har gode nok funksjonelle leseferdigheter til \u00e5 kunne fungere tilfredsstillende i forhold til dagens og den n\u00e6rmeste fremtidens lesekrav. Utfordringene, som er ganske like i alle de nordiske landene, handler om \u00e5 gj\u00f8re tekstsamfunnet tilgjengelig for alle. Vi kommer langt ved \u00e5 ta i bruk universelle IKT-l\u00f8sninger som gj\u00f8r at de fleste f\u00e5r tilgang til den informasjonen de trenger. For enkelte kan det likevel v\u00e6re n\u00f8dvendig med spesialtilpassing og individuell st\u00f8tte for at de skal kunne lese det trykte ord. Voksne som ikke har funksjonelle basisferdigheter, kan g\u00e5 p\u00e5 kurs. Den voksnes motivasjon for \u00e5 delta p\u00e5 og gjennomf\u00f8re slike kurs, vil henge sammen med om den enkelte mener at egne behov blir im\u00f8tekommet. Det er en forutsetning at kursene har et voksenpedagogisk perspektiv. For andre vil det imidlertid v\u00e6re en bedre l\u00f8sning \u00e5 l\u00e6re \u00e5 bruke de digitale verkt\u00f8yene som finnes, slik at de kan f\u00e5 opplest tekst og nyttiggj\u00f8re seg IKT og annen eksisterende velferdsteknologi. Universelle l\u00f8sninger Med FN-konvensjonen om rettigheter for mennesker med nedsatt funksjonsevne, som er under ratifisering i de nordiske landene (se faktaboks), styres fokus i sterk grad mot likeverdig deltakelse for alle til utdanning, arbeid og samfunnsliv. For mennesker med lese- og skrivevansker betyr det at omgivelsene f\u00e5r ansvar for \u00e5 skape vilk\u00e5rene for deltakelsen, p\u00e5 tross av vanskene. Med bruk av IT-st\u00f8tte og andre teknologiske l\u00f8sninger vil lese- og skrivekompetansen bli vesentlig bedre, og deltakelsen og mulighetene for \u00e5 inkluderes i skole, arbeidsliv og samfunnsliv vil \u00f8ke betraktelig. I dag fokuserer de nasjonale tiltakene p\u00e5 den enkelte person med nedsatt funksjonsevne og p\u00e5 kompensering med hjelpemidler og tilrettelagt materiell og undervisning. I forlengelse av intensjonene i FN-konvensjonen og den teknologiske, strukturelle, politiske og \u00f8konomiske utviklingen i de nordiske landene m\u00e5 vi forvente langt st\u00f8rre oppmerksomhet rettet mot gjennomf\u00f8ring av tilgjengelighet og universelle l\u00f8sninger. En allmenn utbredelse av syntetisk tale p\u00e5 de nordiske spr\u00e5kene p\u00e5 alle relevante teknologiske plattformer, vil revolusjonere situasjonen for personer med lese- og skrivevansker. En generell mulighet for opplesing vil gi tilgjengelighet til b\u00e5de utdanning og arbeid. Samtidig vil den alminnelige utbredelse f\u00f8re til mindre stigmatisering av dem som er avhengig av opplesingen. Et annet og helt avgj\u00f8rende innsatsomr\u00e5de er tilgjengelighet til tekst. Etter hvert blir stadig flere b\u00f8ker og tekster i b\u00e5de utdanning og arbeid digitalt tilgjengelige. Likevel er det viktig at samfunnet bevisst st\u00f8tter og krever denne tilgjengeligheten. F\u00f8rst n\u00e5r alle b\u00f8ker og materiell til utdanning, manualer, arbeidsbeskrivelser, skjermbaserte arbeidsdatamaskiner osv. er digitalt tilgjengelige for opplesing, vil 8\n\n10 mennesker med lese- og skrivevansker ha mulighet for reell inklusjon og likeverdig deltagelse. \u00c5 utnytte teknologien handler ogs\u00e5 om \u00e5 optimalisere potensialet for alle borgere. De teknologiske mulighetene er til stede i dag, utfordringen er \u00e5 skape aksept for IT-st\u00f8tte. Til dette trengs det en holdningsendring, der IT-st\u00f8ttede l\u00f8sninger og opplesing blir aksep tert p\u00e5 lik linje med lesing. I Danmark ble det i starten avvist at elever med lese- og skrive vansker skulle f\u00e5 opplest oppgavene til avgangspr\u00f8vene i folkeskolen. Men vinden snudde under argumenter om tilgjengelighet. Det viktigste er \u00e5 forst\u00e5 en tekst enten du bruker \u00f8yne, \u00f8rer eller begge deler. Hvis viljen til universelle l\u00f8sninger er til stede, er det store muligheter for mennesker med lese- og skrivevansker. En pedagogisk metode som kalles \u00c5 skrive seg til lesing, kan vise seg \u00e5 ha en s\u00e5 stor effekt p\u00e5 leseinnl\u00e6ringen at vi p\u00e5 sikt f\u00e5r f\u00e6rre voksne som ikke leser funksjonelt. Se side 14 om PC-lesing for barn. Internasjonale leseunders\u00f8kelser 1. uis.no/getfile.php/ Lesesenteret/ Hovedrapport\\_All.pdf Norden fikk for alvor \u00f8ynene opp for betydningen av \u00e5 ha funksjonelle leseferdigheter da resultatene av IALS, International Adult Literacy Survey 1, forel\u00e5 i Det er den f\u00f8rste store internasjonale leseunders\u00f8kelsen blant voksne. 21 land deltok i unders\u00f8kelsen, alle i Norden var med, unntatt Island. I 2005 kom resultatene av den andre internasjonale leseunders\u00f8kelsen ALL, Adult Literacy and Lifeskills. Da deltok kun Norge av de nordiske landene. Resultatene i IALS og ALL samsvarte godt, slik at resultatene ofte blir presentert under ett. Gjennom IALS ble leseferdighetene hos voksne i aldersgruppen \u00e5r kartlagt. Hensikten med unders\u00f8kelsen var \u00e5 f\u00e5 bedre kunnskaper om hvor godt voksne leser og hvordan de nyttiggj\u00f8r seg den tekstbaserte informasjonen de m\u00f8ter i dagligliv og arbeidsliv. Leserne ble vurdert i forhold til tre leseskalaer, prosa, dokument og kvantitativ skala, og leseferdighetene ble m\u00e5lt p\u00e5 en ferdighetsskala fra niv\u00e5 1 5. Hva inneb\u00e6rer ferdighetsniv\u00e5ene? \u00c5 lese p\u00e5 niv\u00e5 1 kan for eksempel inneb\u00e6re \u00e5 kunne lese enkle skilt eller en kort beskjed med enkelt tekst. Tekstene b\u00f8r ikke ha distraktorer (forstyrrende elementer). P\u00e5 niv\u00e5 2 er tekstene litt mer kompliserte, og oppgavene kan best\u00e5 i \u00e5 integrere to opplysninger. Det er f\u00e5 distraktorer, og oppgaven kan inneholde regneoperasjoner. P\u00e5 niv\u00e5 3 er det flere distraktorer i teksten, og her forventes det leseferdigheter som inneb\u00e6rer \u00e5 integrere informasjon fra ulike tekstdeler. P\u00e5 dette niv\u00e5et mestres de fire regneartene. De som leser p\u00e5 niv\u00e5 4 og 5 leser kompliserte tekster av variert lengde og vil kunne beherske flere regneoperasjoner i den l\u00f8pende teksten. En niv\u00e5 1-oppgave kan v\u00e6re \u00e5 lese en medisinetikett og finne ut hvor mange dager du skal ta 10\n\n11 medisinen. Niv\u00e5 2 mestres n\u00e5r du for eksempel kan lese en enkel arbeidsinstruks. P\u00e5 niv\u00e5 3 forventes det blant annet at du kan lese og kritisk vurdere kvaliteten p\u00e5 flere varer sett i forhold til pris. Niv\u00e5 4 og 5 krever enda bedre ferdigheter, for eksempel \u00e5 kunne lese og tolke forskjellige lover og regler. OECD sier at vi b\u00f8r tilstrebe at voksne har en leseferdighet som tilsvarer niv\u00e5 3 for \u00e5 klare seg i samfunnet i dag og i den n\u00e6rmeste framtid. 2 Resultatene av IALS-unders\u00f8kelsen Resultatene i 2000 viste at de nordiske landene fikk sv\u00e6rt gode sk\u00e5ringer og at de var blant de beste av alle land som deltok. Med sm\u00e5 marginer kom Sverige best ut med Finland og Norge like bak. Finland gjorde det meget godt i de yngste aldersgruppene og voksne i Finland synes \u00e5 ha en jevn leseprofil. Danmark hadde en mer ujevn resultatprofil og kom totalt sett d\u00e5rligst ut av de nordiske landene. Sett under ett viste unders\u00f8kelsen at prosent av den voksne befolkningen i Norden hadde funksjonelle leseferdigheter tilsvarende et av de tre h\u00f8yeste leseferdighetsniv\u00e5ene. Likevel er det bekymringsfullt at unders\u00f8kelsen ogs\u00e5 viste at mange i Norden ikke har gode nok funksjonelle leseferdigheter til \u00e5 kunne fungere tilfredsstillende i forhold til dagens og den n\u00e6rmeste fremtidens lesekrav. I Norge regner vi med at om lag voksne leser p\u00e5 niv\u00e5 1 og tilh\u00f8rer denne gruppen. Rapporten Literacy in the Information Age viser at det er n\u00e6r sammenheng mellom leseferdighet og sysselsetting. 3 Personer som leser p\u00e5 niv\u00e5 1 eller lavt niv\u00e5 2, har mellom 4 og 12 ganger s\u00e5 stor risiko for \u00e5 bli arbeidsledig som de som gj\u00f8r det best p\u00e5 leseoppgavene. Mange tiltak Resultatene, som viste at store grupper voksne leste for d\u00e5rlig til \u00e5 mestre moderne lesekrav, f\u00f8rte til at flere land satte i gang tiltak som p\u00e5 sikt skulle gi voksenbefolkningen bedre leseferdigheter. I Norden er det satt i verk tiltak p\u00e5 ulike niv\u00e5er, b\u00e5de enkelttiltak og tiltak p\u00e5 systemniv\u00e5. Eksempler p\u00e5 enkelttiltak er Sveriges og Danmarks utvikling av IT-hjelpemidler. Se side 18 om skoledatateket og side 40 om IT-ryggsekken. I Norge ble det satt i gang tiltak og prosjekter for \u00e5 heve lesekompe tansen i hele befolkningen, for eksempel Foreningen les, Litteraturhuset, leseombudet, alliansen Leser s\u00f8ker bok, Lese \u00e5ret 2010 og en videre satsing p\u00e5 lesing fram til I enkelte kommuner er det i tillegg ansatt leseveiledere, leseagenter, lesel\u00e6rere eller leseombud. Her tenkes det lesing i et fra-vugge-til-grav-perspektiv, der rutiner som h\u00f8ytlesing for sm\u00e5 barn s\u00e5 vel som for de eldste beboerne er satt i system. I 2006 opprettet Kunnskapsdepartementet i Norge Program for basiskompetanse i arbeidslivet (BKA). 2 Fakta 2. dataoecd/48/4/ pdf 3. Literacy in the Information Age: OECD-rappport: com/doc/ / literacy-in-theinformation-age 11\n12 Et redskap for inkluderende arbeidsliv 4. BKA: Program for basiskompetanse i arbeidslivet Det er Vox som forvalter BKAmid lene 4 og gir tilskudd til oppl\u00e6ring i lesing, skriving, regning og data for ansatte i private og offentlige virksomheter. Offentlige og private virksomheter kan s\u00f8ke BKA-midler i samarbeid med oppl\u00e6ringstilbydere. Midler til BKA blir \u00e5rlig satt av p\u00e5 statsbudsjettet. Mer enn 400 virksomheter delte summen som i 2011 var p\u00e5 81 millioner norske kroner. Motivasjon N\u00e5r det gjelder voksne, er n\u00f8kkelen til motivasjon for \u00e5 delta i oppl\u00e6ring en opplevd nytte, gjerne knyttet til arbeidsplassen. Gjennom vektlegging av praksisn\u00e6r oppl\u00e6ring bidrar Vox til at voksne som Vox Vox er et nasjonalt fagorgan for kompetansepolitikk med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 voksnes l\u00e6ring. Vox skal bidra til \u00f8kt deltakelse i arbeids- og samfunnsliv. Vox deltar i arbeid med utvikling av tilpassede metoder og l\u00e6rings tilbud i lesing, skriving, regning, data og muntlig kommunikasjon i samarbeid med oppl\u00e6ringstilbydere og virksomheter. Vox har ansvar for faglige og pedagogiske sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til oppl\u00e6ring i norsk og samfunnskunnskap for voksne innvandrere. Mer informasjon: m\u00e5 styrke sine basisferdigheter, m\u00f8tes p\u00e5 voksnes premisser. Hva vil den enkelte arbeide med, hva motiverer den enkelte til \u00e5 ta fatt og ikke minst til \u00e5 fullf\u00f8re kurs? Flere prosjekter retter seg mot unge utenfor arbeidslivet, unge i fengsel og i kriminalomsorgen i frihet. Vox samarbeider ogs\u00e5 med Arbeids- og velferdsdirektoratet (NAV), blant annet for \u00e5 gj\u00f8re NAV-veiledere rustet til \u00e5 m\u00f8te den arbeidss\u00f8kende med kunnskaper som avdekker om vedkommende har behov for \u00e5 kurses i grunnleggende ferdigheter f\u00f8r andre tiltak settes inn. Med utgangspunkt i behovet for \u00e5 \u00f8ke grunnleggende ferdigheter, er det laget kompetansem\u00e5l p\u00e5 tre ferdighetsniv\u00e5er. Kompetansem\u00e5lene Kompetansem\u00e5l for oppl\u00e6ring i grunnleggende ferdigheter, er et verkt\u00f8y for \u00e5 tilpasse oppl\u00e6ring for voksne. Det er utviklet kompetansem\u00e5l i f\u00f8lgende ferdigheter: lesing og skriving, hverdagsmatematikk, muntlige ferdigheter og bruk av IKT. Kompetansem\u00e5lene beskriver m\u00e5l for oppn\u00e5dd kompetanse tilpasset voksnes livs- og arbeidssituasjon. I praksis er det naturlig \u00e5 se kompetansem\u00e5lene i sammenheng. Du m\u00e5 for eksempel kunne lese for \u00e5 bestille varer p\u00e5 nettet og regne ut hva totalprisen blir. Kompetansem\u00e5lene kan brukes til \u00e5 lage individuelle m\u00e5l og oppl\u00e6ringsplaner registrere utvikling og endring justere oppl\u00e6ringsm\u00e5l lage grupper som passer sammen i en oppl\u00e6ringssituasjon Vox har utarbeidet en veiledning som viser hvordan kompetanse- 12\n\n13 m\u00e5lene kan brukes av l\u00e6rere og kursholdere som skal gjennomf\u00f8re oppl\u00e6ring. For \u00e5 finne ut mer om den enkelte voksnes funksjonelle basisferdigheter er det laget tester i lesing, hverdagsmatematikk og digitale ferdigheter. Profiler for basisferdigheter p\u00e5 jobben For \u00e5 konkretisere kompe tansem\u00e5lene er det utviklet profiler for basisferdigheter p\u00e5 jobben. Disse beskriver hvilke grunnleggende ferdigheter du m\u00e5 mestre for \u00e5 klare arbeidet i ulike yrker. B\u00e5de lesing, skriving, muntlig kommunikasjon, hverdagsmatematikk og bruk av IKT inng\u00e5r i profilene. Mange synes det er nyttig og motiverende \u00e5 f\u00e5 et bilde av egne oppl\u00e6ringsbehov knyttet til et bestemt yrke. Arbeidsgivere kan f\u00e5 kunnskaper om hvilke ferdigheter som m\u00e5 styrkes, og arbeidstakere kan se hva de har behov for av grunnleggende ferdigheter. (Se ramme.) Ideen til \u00e5 lage profiler kommer fra flere land, blant annet fra New Zealand og Storbritannia. I Danmark tilbyr stadig flere virksomheter lesetester til sine ansatte. Mange f\u00e5r hjelp til \u00e5 st\u00e5 fram med vanskelighetene sine. Utfordringen er hva som skjer etterp\u00e5. Tilbys eller kreves det lese- og skrivetrening? Er IT-st\u00f8tte en del av undervisningen og brukes IT-st\u00f8tten konkret i arbeidet (for eksempel PC/smartphones med opplesing)? Endrer virksomheten sin kommunikasjonsform slik at alle kan forst\u00e5 og delta eller brukes resultatene av testene til i verste fall \u00e5 diskriminere ansatte eller si dem opp? Etter- og videreutdanning Vox samarbeider med h\u00f8yskoler og universiteter om videreutdanning med 30 vekttall for l\u00e6rere som 2 Fakta St\u00f8rre mestring i oppl\u00e6ringen L\u00e6reren brukte Profiler for basisferdigheter p\u00e5 jobben til \u00e5 lage praksisn\u00e6re kurs i data, lesing og skriving. Det ga \u00f8kt mestringsf\u00f8lelse hos kursdeltakerne. Jeg har kurs for mange som sliter med lese- og skrivevansker og d\u00e5rlige minner fra skoletida. Profilene gj\u00f8r at jeg raskt kartlegger hvilke omr\u00e5der vi m\u00e5 jobbe med, samtidig som vi finner mestringsomr\u00e5dene til deltakeren og det gir \u00f8kt selvtillit, forteller Hanne Wags\u00e5s, l\u00e6rer ved Halden kommunale voksenoppl\u00e6ring. Hun har brukt profilene til \u00e5 lage kurs i data, lesing og skriving for barnehageansatte. Profiler for basisferdigheter p\u00e5 jobben er et verkt\u00f8y for \u00e5 tilpasse oppl\u00e6ring til den enkelte arbeidsplass og kursdeltaker. Profilene beskriver hvordan basisferdigheter er en del av yrkesut\u00f8velsen. Ved \u00e5 bruke profilene f\u00e5r jeg som l\u00e6rer raskt satt meg inn i kursdeltakernes arbeidshverdag, og oppl\u00e6ringen blir mest mulig praksisn\u00e6r. P\u00e5 lese- og skrivekursene tar jeg utgangspunkt i tekster fra arbeidsplassen for \u00e5 gj\u00f8re oppl\u00e6ringen mest mulig relevant, sier Wags\u00e5s. Profilene er ikke et undervisningsopplegg, men de er spesielt egnet for kartlegging i forkant av kurs og til evaluering av deltakerne underveis i kurset. 13\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26e38ce5-a7c7-4263-bdf3-26a6c50a1bdf"}
+{"url": "http://baa.no/service/opphavsrett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:34Z", "text": "# Opphavsrett\n\nOpphavsretten har v\u00e6rt i sterk endring p\u00e5 grunn av utviklingen av digital teknologi som gj\u00f8r spredningsmulighetene uendelig annerledes enn de var noen \u00e5r tilbake.\n\nPublisert 21. juni 2016\n\n  - \n    \n    ### Anne Wildeng\n    \nOpphavsretten har v\u00e6rt i sterk endring p\u00e5 grunn av utviklingen av digital teknologi som gj\u00f8r spredningsmulighetene uendelig annerledes enn de var noen \u00e5r tilbake. Internett og bruk av sosiale medier har gjort det vanskeligere for opphavsmenn \u00e5 kontrollere bruk av egne verk, b\u00e5de hva gjelder musikk, film, bilder eller tekst.\n\nMan kan ikke registrere opphavsrett i Norge, men rettighetene kan likevel kommersialiseres og h\u00e5ndheves p\u00e5 samme m\u00e5te som for de industrielle rettighetene (patent, design og varemerke). Vi bist\u00e5r v\u00e5re klienter med ulike opphavsrettslige problemstillinger, blant annet innenfor underholdnings- og musikkbransjen, og har god erfaring b\u00e5de med h\u00e5ndtering av konfliktsaker, lisensiering og andre typer avtaler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56f306a0-5e53-4e33-97e0-0356de8e5e61"}
+{"url": "http://kristinaandersen.blogg.no/1418912219_victorias_secret_fash.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:25Z", "text": "# Kristina Andersen\n## Victoria's secret fashion show 2014\n\nJeg var vel ikke den eneste som satt klistret foran tv-skjermen i g\u010br? Victoria's Secret Fashion Show 2014 ble endelig sendt her i Norge, og selv om jeg egentlig allerede hadde sett det, s\u010b m\u010btte jeg bare se det igjen. Hadde ikke sjans til \u010b dy meg, haha\\! Alts\u010b, hvor flotte og fine er det mulig \u010b bli? Victoria\u00b4s Secret m\u010b ha de fineste modellene i hele verden, med universets beste utstr\u010bling. S\u010b smilende og glade jenter som virkelig er et blikkfang. Like g\u011dy hvert eneste \u010br\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n#### isabelle h\n\n19.12.2014 kl.08:04\n\n\u010anei\\! Var det i g\u010br?? S\u011dren, det har ikke jeg f\u010btt med meg\\!\\! Pleier alltid \u010b sitte klistret men denne julen her l\u011dper visst alt fra meg\\! De jentene der er s\u010b pene og flotte at jeg d\u011dr litt:)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n19.12.2014 kl.08:30\n\nisabelle h: Jaa, det var i g\u010br\\! Men vil tro det ligger p\u010b TV2 Sumo n\u010b hvis du vil se det igjen :D\n\n\n\n#### Solveig\n\n19.12.2014 kl.10:02\n\nDet g\u010br i reprise p\u010b bliss p\u010b l\u011drdagskvelden :)\n\n\n\n#### Mari\n\n19.12.2014 kl.10:58\n\nDen diggeste av dem alle p\u010b showet var Taylor Swift\\! Hun er fantastisk vakker\\!\n\n\n\n#### Marion\n\n19.12.2014 kl.12:59\n\nPleier alltid \u010b se det\\! Men klarte jo selvf\u011dlgelig \u010b glemme det i g\u010br. Da er jeg glad det g\u010br i reprise :)  \n  \nS\u010b mange fine modeller og fint undert\u011dy :)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n19.12.2014 kl.13:32\n\nMarion: I knoow\\! Bare \u010b glede seg til l\u011drdagens reprise :D\n\n\n\n#### \n\n19.12.2014 kl.13:43\n\nJeg synes det er skremmende \u010b se at s\u010b mange vil se ut som dem.\n\n\n\n#### isabelle h\n\n19.12.2014 kl.15:26\n\nTusen takk for svar kristina\\! Skal g\u010b inn og sjekke med en gang :)\n\n\n\n#### Kristine\n\n19.12.2014 kl.17:01\n\nMan kan de programmet p\u010b Victorias Secret sin hjemmeside;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a8b2cb7-d58a-40f7-89d6-a1b0dbdc44e4"}
+{"url": "https://dev1.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:15Z", "text": "\nNoen ganger m\u00e5 man debugge en webapplikasjon etter at den har blitt satt i drift,gjerne n\u00e5r problemstillingen ikke lar seg reprodusere i andre milj\u00f8er eller p\u00e5 testinstallasjoner. F\u00f8lgende er en rask introduksjon basert p\u00e5 Drupal og PHP, men den fungerer ogs\u00e5 i Perl og Python.\n\n## Perl 5.10\nJulefreden hersker fortsatt i store deler av IT sektoren og det er lite \u00e5 skrive om, men en viktig nyhet som forsvant i julestria var utgivelsen av Perl 5.10. Spr\u00e5ket har endelig f\u00e5tt st\u00f8tte for \"switch\", syntax for \u00e5 skrive if-setninger med mange avgreininger p\u00e5 en kompakt m\u00e5te.\n\n## Velkommen til Dev1.no\\!\n\nVi er glade for \u00e5 kunne \u00f8nske velkommen tilbake til Dev1.no. Rett etter lansering fant vi en feil i databasen som gjorde at nye sider ble plassert feil i strukturen. Det var vanskelig \u00e5 finne n\u00f8yaktig \u00e5rsak og vi prioriterte derfor \u00e5 f\u00e5 skikk p\u00e5 de eksisterende sidene f\u00f8r vi begynte p\u00e5 noe nytt. Alt ser n\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re under kontroll og vi gleder oss til \u00e5 komme i gang igjen p\u00e5 denne fronten.\n\nI f\u00f8rste omgang skal Dev1 bli en nyttig ressurs for \u00e5 komme i gang med programmering og presentere en filtrert oversikt over hvilke eksterne ressurser som finnes p\u00e5 nettet. Vi har derfor begynt \u00e5 lage \"b\u00f8ker\" basert p\u00e5 programmeringspr\u00e5k. M\u00e5let er at hver bok *minimum* skal inneholde:\n\n  - Hovedside - Introduksjon til spr\u00e5ket, maks tre avsnitt, med f\u00f8lgende underseksjoner\n      - Hello World - Side som viser et Hello World eksempel og forklarer den n\u00f8dvendige syntaxen.\n      - Programvare - Nyttig programvare, ca. ett avsnitt om hvert verkt\u00f8y.\n      - Ressurser - Lenke til eksterne ressurser, APIer, dokumentasjon og spesialiserte brukergrupper\n      - Eksempler - Kode, mest sannsynlig fri programvare, som er spesielt godt skrevet og dokumentert.\n\nEtterhvert vil det forh\u00e5pentligvis bli behov for en mer komplisert struktur, n\u00e5r man skal diskutere temaer som feils\u00f8king og paradigmer innenfor programmering. Ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt dersom du \u00f8nsker \u00e5 bidra med noe som ikke passer inn, eller legg det inn og en administrator vil opprette en plass for teksten. **Alle kan bidra**, men v\u00e6r forsiktig n\u00e5r du endrer andres bidrag. Relativt snart vil vi begynne \u00e5 se etter folk som egner seg som **redakt\u00f8rer**.\n\n**Nyheter** som sendes inn vil ogs\u00e5 bli lagt ut, i tillegg til at dere kan bruke **bloggene** deres for uformell kommunikasjon, men vi satser ikke tungt p\u00e5 at dette skal bli en side drevet av nyheter.\n\nDev1.no vil *ikke* v\u00e6re en side forbeholdt fri programvare. Likevel er det sannsynlig at slik kode vil dukke opp ganske ofte, b\u00e5de fordi den kan diskutere offentlig og fordi verkt\u00f8yene er popul\u00e6re i utviklingsmilj\u00f8er.\n\nLes lisensen og brukerveiledningen, sp\u00f8r i forumet dersom du lurer p\u00e5 noe :) Det finnes ogs\u00e5 en egen side som sporer forbedringer som allerede er \"pipelined\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20596ea7-dd9e-4b92-a03d-6fc189a8d714"}
+{"url": "http://docplayer.me/3961066-Containere-moduler-offshore-modulvogner-wc-losninger-aggregater-ombygging-rcontainer-as-industriveien-11-2166-oppaker-post-rcontainer-no-tel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:45:20Z", "text": "\n\n5 Effektiv, Innoative, b\u00e6rekraftig V\u00e5r leverand\u00f8r er en av de ledende leverand\u00f8rene av modulbaserte l\u00f8sninger. Med over 25 \u00e5rs erfaring og nesten enheter produsert og levert over hele verden, kan v\u00e5re prosjekterings-, salgs-, og produksjonsteam levere effektive, innovative og b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger for \u00e5 tilfredsstille deres behov. To strategisk plasserte produksjonsfasiliteter (Slovenia og De Forente Arabiske Emirater) med en kombinert kapasitet p\u00e5 over 1000 enheter pr. m\u00e5ned, gj\u00f8r at vi kan reagere fort og effektivt p\u00e5 enhver kundes behov. Moduler kan transporteres montert eller for \u00e5 spare transportkostnader som flatpakkede enheter for montasje p\u00e5 plassen med et minimum av verkt\u00f8y. Enhetene kan ogs\u00e5 enkelt demonteres og transporteres til en ny lokasjon. Med lang livslengde kan v\u00e5re modull\u00f8sninger tilby sv\u00e6rt god nytteverdi i forhold til kostnader for komplette anleggsleirer, kontorer og boliger eller for ethvert annet behov. Modulene er laget av naturlige(organiske?) materialer, og er nesten 100% gjenvinningsbare. Dette gir gode milj\u00f8messige fordeler, noe som sikrer tilpasningsdyktige og uendelige l\u00f8sninger. 5\n\n\n\n6 6\n\n\n\n7 Roml\u00f8sninger Kommersielt Forretningsmilj\u00f8et m\u00e5 v\u00e6re fleksibelt og innovativt, samtidig som det er effektivt og b\u00e6rekraftig. Modulenhetene tilbyr den perfekte mix av disse kvalitetene, noe som gj\u00f8r dem ideelle til bl.a kontorer, showroom, forretninger og messer i tillegg til utallige andre komersielle bruksomr\u00e5der. Fra standardl\u00f8sninger til highend allsidige modulenheter lar v\u00e5re l\u00f8sninger deg bygge et bygg tilpasset dine unike \u00f8nsker. Hospitality/overnatting Siden de er enkle \u00e5 sette opp, tilbyr Rcontainer modulenheter innovative l\u00f8sninger som tilfredsstiller alle behov for b\u00e5de hotell og fritidsaktiviteter, i tillegg til spesialiserte bygg for marinaer, overnattingscamper etc. Med sin tilpasningsdyktighet tilbyr de investorer og arkitekter grensel\u00f8se muligheter til \u00e5 skape skreddersydde l\u00f8sninger n\u00e5r det gjelder design, romeffektivitet og velv\u00e6re i tillegg til at de er en kostnadseffektiv konstruksjon. 7\n\n\n9 Offentlige myndigheter V\u00e5r modul har bygd opp et misunnelsesverdig rykte som en av de ledende leverand\u00f8rene av komplette camp-l\u00f8sninger til milit\u00e6re- og n\u00f8dhjelpsoperasjoner og andre kunder som krever robuste bygninger for bruk i fjerne str\u00f8k over hele verden. Vi tilbyr spesialforsterkede produkter som kan hjelpe til med \u00e5 holde beboere trygge selv i de mast risikoutsatte omr\u00e5der. Modull\u00f8sningene blir ogs\u00e5 brukt som effektive sykehus, eldreboliger, syke/gamlehjem og andre offentlige bygg. Industri Noen ganger krever industrien at produksjon eller fabrikker m\u00e5 lokaliseres andre steder. Dette kan bety at mannskaper m\u00e5 sendes til de mest ugjestmilde milj\u00f8er over lengre perioder. Dette gjelder typisk gruveindustrien, oljeutvinning, telekommunikasjon og energiinstallasjoner som kan plasseres i alt fra \u00f8rkenmilj\u00f8 til arktiske forhold. Her kommer v\u00e5re unike campl\u00f8sninger til sin rett. Sikre, komfortable og innbydende rom til beboelse og arbeid. Rcontainer tilbyr ogs\u00e5 et bredt spekter av modul\u00e6re enheter som er optimalisert for bruk til telecominstallasjoner, industrielle applikasjoner og andre skreddersydde bruksomr\u00e5der og v\u00e5re ingeni\u00f8rer arbeider med de beste materialer for \u00e5 bygge moduler i henhold til kundenes spesifikasjoner. 9\n\n\n\n\n\n11 Utdanning N\u00e5r det raskt og effektivt er behov for ekstra plass, er modulene en perfekt l\u00f8sning for \u00e5 skape st\u00f8rre klasserom, komplette skoler, barnehager og mange andre bruksomr\u00e5der innenfor utdanning. Enhetene er fleksible i st\u00f8rrelse og utf\u00f8relse slik at det perfekte milj\u00f8et kan skapes for b\u00e5de barn,elever og l\u00e6rere. 11 Innemilj\u00f8et i bygningene tilfredsstiller alle standarder og offentlige krav og bruken av kvalitetsprodukter samt avansert produksjon sikrer lang levetid p\u00e5 modulene. Krav til brannsikring og statisk belastning tilpasses etter behov for hvert prosjekt.\n\n\n19 Tekniske data De standard moduldimensjonene (10, 16, 20 ) er forenlige med alle transportm\u00e5ter som brukes til transport av ISO-konteinere. De indre dimensjonene gjelder standardmodeller med 60 mm isolasjon. Det kan ogs\u00e5 produseres andre spesielle moduler som 8, 24 og Standard modulbredde er 2435 mm (8 fot) og h\u00f8yde 2591/2765 (8,50/9,07 fot). Standard ytre dimensjoner (mm) Type Lengde TB TB TB \u00abVi tilbyr kundene v\u00e5re utforming og tekniske l\u00f8sninger som omfatter alt fra r\u00e5dgivning, prosjektst\u00f8tte, utvikling og utforming til konstruksjon av n\u00f8kkelferdige systemer og teknisk r\u00e5dgivning. Vi sikrer alltid kundene v\u00e5re de beste l\u00f8sningene for ethvert modulbehov.\u00bb\n\n23 Transport og montering Modulene er enkle og raske \u00e5 transportere. Standard moduldimensjoner er tilpasset alle transportmidler som brukes til transport av ISO-konteinere. Transport over land (vei, jernbane), p\u00e5 vann eller med fly. 23 Modulene kan leveres ferdig montert fra fabrikken eller flatpakket. Flatpakker er mest kostnadseffektivt, og modulene er raske og enkle \u00e5 montere p\u00e5 bestemmelsesstedet. Rcontainer kan levere n\u00f8kkelferdige l\u00f8sninger inkludert montering p\u00e5 bestemmelsesstedet ved \u00e5 tilby kvalifiserte instrukt\u00f8rer, teknikere eller veiledere for optimal prosjektfullf\u00f8ring.\n\n25 Spesiall\u00f8sninger Armerte moduler F\u00e5 bruksomr\u00e5der kan kreve mer av et produkt n\u00e5r det gjelder styrke, sikkerhet og helhet enn det milit\u00e6re, og det er derfor v\u00e5re armerte moduler bygges med p\u00e5vist effektiv beskyttelse mot artilleribeskytning med morter og andre steilbaneskyts. Konstruksjonen har et armert prim\u00e6rtak for 8 kn/m\u00b2 belastning som har et 50 cm tykt beskyttende lag av sandsekker. En annen mulighet er \u00e5 beskytte prim\u00e6rtaket med ballistisk beskyttelse i form av st\u00e5lplater. Et sekund\u00e6rtak for 2 kn/m\u00b2 belastning tar i mot og detonerer granatene. Det kan ogs\u00e5 utformes og leveres sekund\u00e6r fasade for veggene med ballistisk beskyttelse. Modulene har kjerne av steinull (120 kg/m\u00b3) og er derfor brannsikre etter EN 14509:2006, EI90 og h\u00f8yere, og testet i samsvar med EN De har ypperlig varmeisolasjon med U-verdier s\u00e5 lave som 0,30 W/M\u00b2K og skj\u00f8tene er utformet for \u00e5 hindre gjennomtrenging av sand. De er CE-merket og f\u00f8lger alle europeiske produksjonsstandarder, bl.a. ISO 9001, 14001, BS OSSAS Enhetene er ekstremt fleksible og f\u00e5s i mange st\u00f8rrelser for de vanligste feltform\u00e5lene som kj\u00f8kken, vaskerom, spiserom, bolig og fritid. Alle fordelene ved eksisterende moduler er tatt vare p\u00e5, for eksempel levering i flatpakker, enkel og rask montering og demontering s\u00e5 vel som muligheten for relokalisering flere ganger etter behov. 25\n\n26 26 Rcontainer leverer modul l\u00f8sninger verden over\n\n\n\n\n\n33 Kontormodul ModSpace HQ er et solid, holdbart og effektivt felthovedkvarter. H\u00f8yt kvalifiserte forsknings- og utviklingsteam fra v\u00e5r leverand\u00f8r og ModSpace har utviklet HQ p\u00e5 grunnlag av tilbakemeldinger fra industritopper. Det er det perfekte kontoret for fjernoperasjoner, uansett hvor virksomheten foreg\u00e5r. Bygg type: Land: Statlig De forente arabiske emirater 33 ModSpace HQ har alle amerikanske sertifikater og godkjenninger, og er bygd for \u00e5 motst\u00e5 vind opptil 240 km/t, sn\u00f8 opptil 300 kg/m\u00b2 og seismisk aktivitet p\u00e5 over 8,0. HQ -enheter er ogs\u00e5 utformet for \u00e5 brukes i st\u00f8yende omgivelser og har god lydisolering. Samtidig er de ogs\u00e5 veldig energieffektive. Marc Boily, seniorvisepresident og daglig leder ved ModSpace \u00abDet var en glede \u00e5 arbeide med Trimo. Containere Sammen Moduler har vi lagd Offshore et produkt Modulvogner som WC l\u00f8sninger Aggregater Ombygging. overg\u00e5r bransjens h\u00f8yeste standarder. Vi har utviklet et virkelig eksemplarisk eksempel p\u00e5 en modul ekstremt sterk, stille, energieffektiv, utvidbar og komfortabel.\u00bb\n\n34 34\n\n35 MINI-utstilling Kunden var i ferd med \u00e5 bygge et nytt utstillingslokale for bilene sine, men trengte en midlertidig korttidsl\u00f8sning for \u00e5 presentere og individualisere konseptet og verdiene til MINI-merket. Arkitekturen til bygningen ble utviklet med verdiene og bildene og bildesignet som grunnlag for konstruksjonen. Modulene var fleksible, elegante og raske \u00e5 sette opp for \u00e5 tilfredsstille behovene og kravene til dette midlertidige utstillingslokalet for den nye MIINI-bilen. Seks enheter ble koblet sammen til ett utstillingsomr\u00e5de med glassvegger og Minireklamer p\u00e5 toppen. Sluttresultatet var en forbl\u00f8ffende l\u00f8sning som samtidig viste b\u00e5de konseptet bak MINI-merket og designet. Bygg type: Land: Handel Slovenia 35 Marc Boily, seniorvisepresident og daglig leder ved ModSpace \u00abDet var en glede \u00e5 arbeide med Trimo. Sammen har vi lagd et produkt som overg\u00e5r bransjens h\u00f8yeste standarder. Vi har utviklet et virkelig eksemplarisk eksempel p\u00e5 en modul ekstremt sterk, stille, energieffektiv, utvidbar og\n\n43 Medisinsk fakultet, Bygg type: Utdanning Universitetet i Ljubljana, Slovenia Land: Slovenia 43 Det medisinske fakultetet i Ljubljana befinner seg i den gamle \u00f8sterriksk-ungarske universitetsbygningen, som har hatt mange eiere opp igjennom tidene. P\u00e5 grunn av den unike arkitekturen og behovet for utvidelser ble det valgt en modull\u00f8sning for utvidelsen inne i det allerede romslige atriet. Utvidelsen ble bygd i tre etasjer og forbundet med fakultetsbygningene med ei bru. Den moderne minimalistiske dekoren p\u00e5 sekund\u00e6rfasaden gir en estetisk oppgradering av det eksisterende\n\n\n\n\n\n45 Barnehage Bygg type: Utdanning Ajda barnehage er en utvidelse av en barnehage i Ravne na Koro\u0161kem. Siden modulbygging viste seg \u00e5 v\u00e6re en rask, fleksibel og energi- og priseffektiv l\u00f8sning, bestilte de lokale myndighetene en ny, permanent barnehageutvidelse av moduler. Det tok bare 45 dager \u00e5 gjennomf\u00f8re prosjektet, og i dag koser ungene seg i det hyggelige milj\u00f8et med romslige klasserom (mer enn 3 m h\u00f8ye) og treterrasser. Sekund\u00e6rfasaden viste seg ogs\u00e5 \u00e5 ha lav energibyggkarakteristikk. En annen fordel er at barnehagen ble bygd etter et budsjett som var lavere enn det vanlige for en gjennomsnittlig Slovensk barnehage. Land: Slovenia 45 Nyskapende tiln\u00e6rminger av formgiverne er \u00e5 bruke fasadeveggen som en stor kreativ tavle med magnetiske merker. Utseendet av barnehagen forandrer seg dynamisk for hver dag og kombinerer moderne formgiving med barnets kreativitet. \u00abGod arkitektur er nyttig, romslig, energieffektiv og lagd av milj\u00f8vennlige materialer. Ajda barnehage kombinerer komfortable omgivelser med lyse og romslige lekerom og sikrer store og utvidbare leikearealer i overdekte uteterrasser. Barnehagen har ogs\u00e5 verdens f\u00f8rste magnettavlefasade.\u00bb\n\n\n\n47 Barnehage, Brezovica Bygg type: Utdanning Brezovica kommune hadde begynt \u00e5 f\u00e5 plassproblemer i barnehagene sine. Utfordringen var \u00e5 finne en rask, holdbar og kostnadseffektiv l\u00f8sning med h\u00f8y kvalitet, som ville gi gode og sikre dagtidsplasser for omtrent 75 barn. V\u00e5re moduler utformet og tilb\u00f8d en mobil l\u00f8sning som tilfredsstiller alle standarder og forskrifter, med moderne materialer av topp kvalitet og avanserte produksjonsprosesser og med garanti for lang levetid. Sikkerheten og komforten i oppholdsrommet samsvarer med alle aktuelle barnehageforskrifter og standarder for republikken Slovenia: en sikker indre minsteh\u00f8yde p\u00e5 3 m og gode marginer til alle sikkerhets- og bostandarder. Land: Slovenia 47 Merfunksjonalitet og gunstig pris var hovedfordelene som investorene merket seg da de valgte disse modull\u00f8sninger som beste mulighet for \u00e5 l\u00f8se problemene sine. Kostnadsbesparelsene evalueres m\u00e5nedlig fordi den energieffektive utformingen ga enda st\u00f8rre besparelser enn man forventet ved starten av prosjektet.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e058d48-ad08-445a-864d-9522eec51d7c"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_dokumentar-og-fakta/biografier/basketak-grete-knudsen-9788248913429", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:23Z", "text": " Mellom 1992 og 2001 var Grete Knudsen statsr\u00e5d i tre regjeringer, under tre statsministere: Gro Harlem Brundtland, Thorbj\u00f8rn Jagland og Jens Stoltenberg. Det er, sant \u00e5 si, ikke alle hun var like begeistret for..I denne usedvanlig direkte selvbiografien sparer ikke Knudsen p\u00e5 noe. Hun er n\u00e6r sagt r\u00e5 i beskrivelsen av personer og begivenheter. Samtidig skriver hun inspirert om temaene hun brenner for, og gir oss et spennende innblikk i n\u00e6ringspolitikk, EU-kamp og hennes sterke engasjement for de aller svakeste i samfunnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68337535-879d-475a-a412-dcfa4091442f"}
+{"url": "http://villmarking.blogspot.com/p/produkt-tester.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:48Z", "text": "\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n  \n***Her legger jeg ut mine erfaringer fra diverse utstyr jeg har testet. Er det noe jeg ikke legger ut, men som jeg kanskje eier, er det bare \u00e5 sp\u00f8r om noen \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re hva jeg mener om det.***  \n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Villmarka kaller21. februar 2012 kl. 10:44\n    \n    Ser frem til et review p\u00e5 Fjellheimen X-trem teltet ditt. Skal ha meg hel\u00e5rstelt snart og valget st\u00e5r mellom dette i 3 manns versjonen og Svalbard. Jeg regner med at Svalbard ogs\u00e5 var med i din vurdering n\u00e5r du kj\u00f8pte? Hadde is\u00e5fall v\u00e6rt fint \u00e5 f\u00e5 med hvorfor du landet p\u00e5 fjellheimen teltet ogs\u00e5 :)  \n      \n    \\*Popper popcorn og venter ;)\\*\n    \n2.  \n    \n    Villmarking21. februar 2012 kl. 12:11\n    \n    Ikke sikker p\u00e5 n\u00e5r jeg f\u00e5r skrevet det, men hvorfor jeg valgte fjellheimen kan jeg ta kort n\u00e5 ;)  \n      \n    1\\. Vekt og st\u00f8rrelse. Jeg trengte ikke st\u00f8rre enn 2 mannstelt n\u00e5r ytterteltet er s\u00e5 digert som det er p\u00e5 fjellheimen. nesten 1kg forskjell i vekt ogs\u00e5. For din del om du skal ha 3 personers utgaven av fjellheimen er jo vektforskjellen litt mindre.. alts\u00e5 0,5kg..  \n      \n    2\\. Svalbard er en kombi av tunnel og kuppel konstruksjon. Kuppel delen er mer herk \u00e5 sette opp der et rent tunnel telt er enormt raskt og enkelt \u00e5 sette opp alene selv i mye vind. Er man alltid to er jo ikke dette noe problem.  \n      \n    Kuppeltelt t\u00e5ler jo vanligvis mer vind fra alle rettninger der tunnel m\u00e5 st\u00e5 med enden mot vinden, men med de mange bardunene i alle rettninger inkludert midt p\u00e5 senterduken har ikke jeg hatt problemer i fjellheimen om vinden snur p\u00e5 natten. Svalbard t\u00e5ler nok mer sn\u00e5 p\u00e5 toppen av hovedteltet(kuppel delen) enn fjellheimen, men det har sn\u00f8dd ganske enorme megnder over natten og all sn\u00f8 utenom et tynt lag sklir av teltet uansett for min del ;) Ellers har jo begge teltene samme stoff, stenger, ventiler osv osv s\u00e5 det kommer vel ned til preferanse..\n    \n3.  \n    \n    Villmarka kaller24. februar 2012 kl. 09:49\n    \n    Takk for en liten evaluering\\! Jeg har tidligere kun hatt tunell-telt, og har egentlig bare lyst til \u00e5 pr\u00f8ve noe annet. Jeg heller nok mer mot svalbard, men som du sier, det er noe ekstra vekt og et fjellheimen telt kommer man seg unna med p\u00e5 sommertid ogs\u00e5, mens et svalbard blir litt overkill. Alternativet mitt da blir is\u00e5fall bare et billig-telt fra f.eks Jula i kombinasjon med en tarp p\u00e5 sommerstid og heller bruke svalbard som et rent vintertelt\n    \n\n## Natur og Villmark\n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Villmarking  \n    Er 25 \u00e5r gammel, f\u00f8dt og oppvokst i Stavanger, med et lidenskapelig forhold til alt relatert til friluftsliv og natur. Etter en oppvekst med mer tid tilbrakt p\u00e5 hytta i fjellet enn i byen har naturopplevelsene endt opp med \u00e5 bety mer for meg enn det meste. Enten det er i telt, p\u00e5 ski, med fiskestang, i kano/kajakk eller vindsurfing/surfing. I l\u00f8pet av tiden i villmarka har jeg plukket opp kunnskap og erfaringer som kan v\u00e6re nyttige for andre som vil begynne \u00e5 utnytte naturen mer. Kanskje denne bloggen kan v\u00e6re en m\u00e5te \u00e5 dele de erfaringene p\u00e5.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8e96bb5-cc19-4514-a6c3-d5ea3aacfbb1"}
+{"url": "http://mathene.blogg.no/jul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:39Z", "text": "### Juleferie\\!\n\n  \n  \n  \nI g\u00e5r var siste dag p\u00e5 skolen og n\u00e5 er det endelig juleferie\\! Hvor fantastisk er ikke det? Jeg elsker jul og gleder meg ubeskrivelig mye b\u00e5de til julemat og pynting og alt annet som h\u00f8rer jule med. I g\u00e5r ble jeg ferdig med de siste julegavene og jeg klarer nesten ikke vente til \u00e5 gi de bort\\! Oskar har f\u00e5tt seg nisselue og mamma har kj\u00f8pt seg ny julekjole. N\u00e5 er det bare tre dager igjen, og tiden kommer til \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 utrolig fort, snart er hele familien samlet, maten p\u00e5 bordet og alle lysende tent. Ha en fin dag alle sammen\\!\n\n21.12.2012 kl. 11:15,1 kommentar\n\n\n\n**1. Krager.** \u00a0Krager er virkelig noe av det s\u00f8steste jeg vet\\! Det er s\u00e5 lett \u00e5 style, pluss det kan gj\u00f8re prikken over i'en til ett hvert antrekk.\n\n\u00a0\n**2. Sokker, knestr\u00f8mper og str\u00f8mpebukser.** Jeg er en skj\u00f8rt-addict, og da er jeg avhengig av noe varmt p\u00e5 leggene for \u00e5 holde varmen, og knestr\u00f8mper er noe av det s\u00f8teste som finnes. Jeg setter alltid pris p\u00e5 ett par gode, varme, s\u00f8te sokker og fine str\u00f8mpebukser.\n\n\u00a0\n**3. Sminke og sminkekoster.** Alle jenters \u00f8nske.\u00a0\n\n\u00a0\n**4. Fotob\u00f8ker.** Jeg elsker foto og \u00f8nsker \u00e5 bli bedre, derfor er det kjekt med noen ordentlig b\u00f8ker i hylla.\u00a0\n\n\u00a0\n**5. Sl\u00f8yfer.** Jeg elsker sl\u00f8yfer, det er s\u00e5 s\u00f8tt\\! Desverre er det veldig vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i, jeg har g\u00e5tt rundt i hele h\u00f8st og lett i alle mulige butikker. Glitter har f\u00e5tt inn noen, men ikke s\u00e5 mange, desverre, for det er jo kjempe nydelig.\u00a0\n\n\u00a0\n**6. Oxfords.** Oh my god, jeg \u00f8nsker meg oxford-sko s\u00e5 utrolig mye\\!\\! De er s\u00e5 enkle, men samtidig veldig elegante og fine.\u00a0\n\n\u00a0\n**7. Pysj.** Noe av det herligste jeg vet er \u00e5 sitte i senga med en herlig pysj p\u00e5 seg og bare nyte kveldene med en kopp te.\n\n\u00a0\n**8. iPhone cover.** N\u00e5 som jeg har f\u00e5tt meg ny mobil, iPhone 5 (Thanks mom & dad, elsker den\\!\\!), s\u00e5 trenger jeg deksler, og hva er vel bedre enn \u00e5 \u00f8nske det seg til jul?\n\n\u00a0\n**9. Yankee candle.** De beste duftlysene i hele verden\\!\u00a0\n\n\u00a0\n**10. Ting fra Lush.** Lush. Trenger ikke si noe mer. Lush er bare fantastisk.\u00a0\n\n\u00a0\n**11. Kl\u00e6r.** Skj\u00f8rt, skjorter, blondetopper, tights, strikk, skjerf, votter, panneb\u00e5nd, cardigans... Ja, bare kl\u00e6r generelt.\u00a0\n\n\u00a0\nI det siste har jeg f\u00e5tt veldig mange sp\u00f8rsm\u00e5l om hva jeg \u00f8nsker meg til jul, derfor bestemte jeg meg for \u00e5 skrive en liten liste her p\u00e5 bloggen. Det er ogs\u00e5 andre ting jeg \u00f8nsker meg, men f\u00f8lte dette holdt for denne gang. Selvf\u00f8lgelig blir jeg glad for andre ting og\\!\\! Det er tanken som teller\u00a0\u2665 **GOD JUL \u2665 \u00a0\u00a0***Hva \u00f8nsker du deg til jul?*\n\n*\n\n30.11.2012 kl. 22:34,Kategori: Jul\n\n  \n  \n### julafton\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\nKjolen har jeg arvet fra min tante.\n\n  \n\n\nBelte fra Lindex.\n\n\n\n\n\nNytt kamera\\!\u00a0\u2665 tusen takk\n\n\u00a0\n\nHerregud, s\u00e5 fort tiden har g\u00e5tt\\! Desember har jo bare rast forbi, n\u00e5 er snart jula over igjen.. Bare tulla, alle vet jo at jula varer helt til p\u00e5sken\\! Men kvelden i g\u00e5r var kjempe koselig med hyggelig familie, god mat og mange fine pakker. Jeg tror dette er det f\u00f8rste \u00e5ret jeg ikke skal bytte noe som helst\\! er superforn\u00f8yd med alt :) legger nok ut noen bilder av hva jeg fikk i morgen...\n\nM\u00e5 nok si at den beste gaven kom nok fra mine foreldre da, hehe. Canon EOS 600D, superforn\u00f8yd\\!\\! Tusen takk :D\n\n\u00a0\n**Blogges\\! -Mathilde**\n\n*Fikk dere noe fint til jul?*\n\n\u00a0\nHar forresten meldt oss p\u00e5 blogg vs. blogg, h\u00e5per vi blir med :) Du kan melde deg p\u00e5 HER\\!\n\n25.12.2011 kl. 21:40,Kategori: Jul\n\n  \n  \n### God jul\\!\n\n\n\nI dag er det bare 14 dager igjen til jul og jeg gleder meg\\! N\u00e5 sitter jeg \u00e5 sminker meg f\u00f8r vi skal p\u00e5 m\u00f8lje med familien og mange fler, s\u00e5 i kveld blir det gr\u00f8tspising p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5\\! Ble veldig kort innlegg, men bedre en ingenting, hehe :-) Bildene ble tatt i g\u00e5r av Karen.\u00a0\n\n**Blogges\\! - Mathilde**\n\n*Gleder du deg til jul? Hva skal du i dag?\u00a0*\n\n10.12.2011 kl. 14:35,Kategori: Jul\n\n  \n### T.G.I.F \\<3\n\nSelv om jeg ikke er helt i form n\u00e5, tvinger jeg megselv til \u00e5 skrive et innlegg. Jeg har akkurat sovet i to timer, og nyter virkelig at det er fredag. Selv om det regner har mye av sn\u00f8en klart \u00e5 klore seg fast, og det ser ikke ut til at den forsvinner med det f\u00f8rste, s\u00e5 jeg har fortsatt julestemning. Deilig\\! \\<3  \n  \nI morgen skal jeg dra til Sverige, og kj\u00e6reste Sol blir kanskje med, s\u00e5 det gleder jeg meg til :D\n\n\n\nJeg er s\u00e5 glad i deg sol \\<3 kommer til \u00e5 bli sykt rart \u00e5 begynne p\u00e5 en skole uten \u00e5 ha deg i klassen\\!  \n  \nBlogges -Irene \\<3  \n  \nQ: Pleier du \u00e5 dra til Sverige? Hva syns du om at sn\u00f8en regner bort?\n\n09.12.2011 kl. 19:33,Kategori: Jul\n\n  \n  \n### SN\u00d8\u00d8\u00d8\\!\\!\\!\n\nHei alle fantastiske sn\u00f8engler \u2665 N\u00e5 er jeg skikkelig glad, for dere som enda ikke har f\u00e5tt det med dere s\u00e5 har det sn\u00f8dd veldig mange steder i dag, noe som jeg syntes er helt **fantastisk**\\! Det bare sn\u00f8r og sn\u00f8r, jeg h\u00e5per virkelig jeg v\u00e5kner i morgen til 3 meter med sn\u00f8\\!\\! Elsker sn\u00f8, f\u00e5r s\u00e5 julestemning at det er ikke mulig. Gleder meg til hyttteturer og sn\u00f8ballkrig, vinteren er s\u00e5 herlig\\! Vi satt igjen p\u00e5 skolen og plutselig ringte Irene og sa det sn\u00f8dde, herregud som vi tok av\\! Vi skreik og velta stoler for s\u00e5 \u00e5 l\u00f8pe ut \u00e5 kaste sn\u00f8baller p\u00e5 hverandre. Ogs\u00e5 m\u00e5tte vi jo ta noen bilder da.... hehe\n\nI dag har jeg v\u00e6rt kjempe flink\\! Jeg fikk kasta sesongens f\u00f8rste sn\u00f8ball, laget sesongens f\u00f8rste sn\u00f8engel og sesongens f\u00f8rste sn\u00f8mann\\! flink sa du? ohyes :D\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nWoho, sn\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\n\n  \n\n\n\u00a0\nJul\\!\u00a0\u2665\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\u00a0\nM\u00e5tte jo lage sn\u00f8engel daa\n\n\u00a0\n\n\n\n  \n  \n...og sn\u00f8mann :D\n\n\u00a0\n*Legger ut bildene fra showet p\u00e5 s\u00f8ndag i morgen tror jeg, kommer hvertfall snart :)*\n\n**Blogges\\! -Mathilde**\n\n06.12.2011 kl. 21:54,Kategori: Jul\n\n  \n  \n### Jakten p\u00e5 Julestemning\n\nHei hei alle skj\u00f8nne lesere\u00a0\u2663\u00a0\n\nI dag hadde alle sammen mattetantamen, bortsett fra meg som er s\u00e5 kul og skulker skolen og skal ha den neste uke. Neidaaa, var borte da alle andre fikk \u00f8ve sist uke pga at jeg var syk, s\u00e5\u00e5 nei.. er nok ikke s\u00e5 kul og t\u00f8rr \u00e5 skulke, mip :( Kunne \u00f8nske jeg var s\u00e5nn t\u00f8ff ogs\u00e5nn da, for man kommer s\u00e5 langt i livet med skulking og \u00e5 v\u00e6re borte fra skolen vet dere. Gangstere hele gjengen, respekt til de som t\u00f8rr\\!\\! ;) Hehe.\u00a0\n\nMen s\u00e5 jeg har v\u00e6rt og \u00f8vd til den kule nynorsktentamen vi skal ha imorgen, og siden det 1. DESEMBER IDAG FOLKS (for dere som ikke har f\u00e5tt det med dere), men pga stygge Berit og h\u00f8stv\u00e6ret og for mye skole s\u00e5\u00e5 har ikke jeg noe julestemning.. s\u00e5 dette resulterte i at jeg lagde gr\u00f8t, i en desperat jakt etter \u00e5 f\u00e5 fanget den fantastiske julef\u00f8lelsen \\<3 dyp skal man v\u00e6re\\!\\! S\u00e5 var jeg s\u00e5 heldig og fikk bes\u00f8k av beste Susanne, s\u00e5 \u00f8vde vi (halveis/nesten/litt) til nynorsk f\u00f8r vi dro til Ski Storsenter med mamma. Mamma skulle handle stoff, men fant ikke noe good shit/ ingen bra deals s\u00e5\u00e5 hun droppet det. Hun er litt av en stoffmisbruker skj\u00f8nner dere :(\u00a0\n\n.. TULLA. Hun er avhengig av systoff\\!\\! ikke no narkis her i g\u00e5rden, nei. Mens jeg og Susanne tenkte at det var p\u00e5 tide \u00e5 handle julegaver da, og vi var skikkelig effektive alts\u00e5, og det er nytt for susipusi og meg \u00e5 v\u00e6re\\! Etter bare tre butikker hadde vi fiksa 5 av 6 gaver\\!\\! S\u00e5 da gikk vi p\u00e5 Sunt og Godt og spiste baguetter, for \u00e5 gi oss selv en liten klapp p\u00e5 skulderen, med mat som bel\u00f8nning. Susanne var storforn\u00f8yd, haha.\u00a0\n\n\u00a0\n  \n  \n\n\nBildet forklarer vel det meste..? \u00c6rlig talt, hvis matmonsteret i Susanne hadde v\u00e6rt et ekte monster, s\u00e5 hadde ikke jeg f\u00f8lt meg trygg i hennes n\u00e6rv\u00e6r da, for \u00e5 si det p\u00e5 den m\u00e5ten. Stakars mat, blir jo brutalt revet i og tygd i biter.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nJULEGAVER\\!\\!\\! S\u00e5, barn v\u00e6r snille til jul n\u00e5 \\<3 cause Santa Claus is coming to town\\! shake it, shake it, baby\\! Justin Bieber vetdere \u2665 \u00a0\n\n**Blogges\\! -Mathilde og Susanne**\n\n\u00a0\n*Har dere begynt med julegaver enda?\u00a0*\n\n*Har dere julestemning? :)*\n\n01.12.2011 kl. 21:12,Kategori: Jul\n\n  \n### N\u00c5 KOMMER JULA\\!\n\nHei dere\\!\n\nIdag var det \u00e5pning av julegata i Dr\u00f8bak. Jeg og Solrun startet dagen med \u00e5 dra i kirken, egentlig bare fordi det er s\u00e5 utrolig koselig i kirken i jula. Ikke det at den har kommet enda. Enten m\u00e5 det v\u00e6re sn\u00f8, eller s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re Desember. Og det er\u00a0ingen av delene. Men hvertfall. Vi dro p\u00e5 gudstjeneste, ogs\u00e5 dro vi p\u00e5 en julemesse p\u00e5 barneskolen. Der drakk vi julebrus og kosa oss.\n\n  \n  \n  \nhehe, ja, jeg er kilen :P\n\nS\u00e5 dro jeg og Solrun hjem til stakkars syke Mathilde, som heldigvis er p\u00e5 bedringensvei. Vi tok med oss sm\u00e5godt-hjerter, som en god bedringsgave. Ogs\u00e5 filmet vi svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden samtidig. S\u00e5 den kommer nok om ikke lenge, og hvertfall i l\u00f8pet av i morgen, men lover ingenting ^^\n\nTok noen bilder hos Mathilde ogs\u00e5 :)\n\n\n\n\n\n  \nHehe, jeg tryller med Oskar \\<3\n\nN\u00e5 m\u00e5 jeg \u00f8ve litt mer til engelsk tentamen i morgen. Er s\u00e5 d\u00e5rlig i engelsk skriftlig at det er flaut\\!\n\n\\-Irene\n\nQ- Hva har du gjort i dag? Hva syns du om bildene? Pleier du \u00e5 g\u00e5 i kirka i jula?\n\n27.11.2011 kl. 20:23,Kategori: Jul\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57403212-ec0d-49e7-83d9-eef4ea18bdd4"}
+{"url": "http://askelandbokogpapir.blogspot.com/2009/02/morsdag-mothers-day.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:31Z", "text": "    \n\n## 12\\. februar 2009\n\n### | Morsdag - Mothers Day |\n\n  \n  \nHer kommer dette \u00e5rets morsdagskort..  \n  \nHere is the mothers day card this year..  \n  \n  \n  \nJeg har brukt et brush-stroke stempel fra Penny Black... Tegnet p\u00e5 med Le Plume-tusjer..  \n  \nI've used one of my Penny Black brushstroke-flower stamps.. startet off with painting it with Le Plume-markers..  \n  \n\n  \n  \nEn pynten\u00e5l, merkelig nok kj\u00f8pt p\u00e5 \"Plantasjen\"  \n  \n\n  \n  \nBaksiden, har brukt de samme fargene p\u00e5 \"H\u00e5ndlaget-av\"-stempelet mitt som jeg brukte p\u00e5 blomsten p\u00e5 forsiden..  \n  \nThe backside of the card, I've used the same colours that I used on the front-image..  \n\n kl. 21:29        Lagt inn av:  Daniel August      tags | Basic Grey, Bittersweet, Blonde, Brushstroke, Pynten\u00e5l, Stempelglede \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    carina2/12/2009\n    \n    Vilket underbart vackert kort, v\u00e4larbetat och fina f\u00e4rger\\!\\!\\! gillar verkligen st\u00e4mpeln du anv\u00e4nt. \u2665\n    \n    S\u00e5 stilig kort og herlige farger du har brukt.  \n    Liker de rufsete kantene du lager.  \n    kjempeflott\\!\\!\\!\n    \n    Simona \u0160tirn2/13/2009\n    It's perfect\\!  \n    Lovely stamp, great colors.\n    \n    How beautiful colours and details. I specially like the pearl pin. Your mother will love it\n5.  .jpg)\n    \n    E.T2/14/2009\n    \n    Lovely card\\!  \n    I wanted to know if you got your package???\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "019d1b77-0720-492d-bdef-f24fcff610fb"}
+{"url": "http://scrappiness1.blogspot.com/2015/02/design-team.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00232.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:26Z", "text": "    \n\n## torsdag 19. februar 2015\n\n### Design Team\n\nHar du lyst til \u00e5 v\u00e6re en del av v\u00e5rt Design Team?\n\nVi s\u00f8ker n\u00e5 etter 2-3 nye medlemmer.\n\nDu som s\u00f8ker m\u00e5 v\u00e6re aktiv \"scrapper\", ha egen blogg og v\u00e6re glad i \u00e5 dele dine kreasjoner p\u00e5 diverse sosiale medier.  \nOppstart vil v\u00e6re 1/9 2015  \nFor \u00e5 s\u00f8ke send oss en mail: email@example.com. Skriv litt om deg selv, hvor du er aktiv p\u00e5 sosiale medier, din bloggadresse, hva du tenker kan v\u00e6re din styrke som designer og om du er/har v\u00e6rt aktiv i andre Design Team. Legg ved bilder av 4 prosjekter du er spesielt forn\u00f8yd med.  \nS\u00f8knadsfrist: 15. mars 2015  \nEr det noe du lurer p\u00e5, bare sp\u00f8r:)\n\nAnn-Kristin og Lone\n\nScrappiness DA  kl. \n\n18:29           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Heidi19. februar 2015 kl. 18:54\n    \n    Hei\\! Jeg lurer litt p\u00e5 hvilke krav dere stiller med tanke p\u00e5 bidrag pr m\u00e5ned, bruk av produkter, enten fra deres butikk eller andres, tutorials og sikkert flere ting som jeg har glemt i farta :-)\n    \n2.  \n    \n    Lone Hvidsten20. februar 2015 kl. 09:36\n    \n    Hei Heidi:)  \n    Send oss en mail p\u00e5 firstname.lastname@example.org, det er for oss litt enklere \u00e5 ha alt p\u00e5 ett sted:)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f39230c-699f-4bc4-92af-ecde093c75e8"}
+{"url": "http://journalisten.no/2017/02/camilla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:12Z", "text": "## Om Camilla Bj\u00f8rn kunne velge hvem som helst, ville hun spist frokost med Mark Zuckerberg\n\n\u2013\u00a0Sier seg selv; verdens mektigste redakt\u00f8r.\n\n\nAngelica Hagen\n\nPublisert:\n17/03/2017 - 08:13\n\n17/03/2017 - 11:15\n\nHver uke framover vil Journalisten publisere \u00abMorgenrutinen\u00bb, der vi stiller de samme sp\u00f8rsm\u00e5lene til en rekke personer som er tett p\u00e5 mediebransjen. ****\n\n**Camilla Bj\u00f8rn** startet i januar som ny redakt\u00f8r i NRK P3. Fram til det var hun VGs stringer i Los Angeles.\u00a0Fra f\u00f8r\u00a0har hun\u00a0v\u00e6rt leder for\u00a0Rampelys, og for VGs nisjetjenester med ansvar for \u00e5 bygge opp og utvikle tjenester som\u00a0Godt.no,\u00a0MinMote.no\u00a0og Vektklubb.no.\u00a0\u00a0\n\n#### *\u2013 Kaffe eller te?\u00a0*\n\n\u2013 Gr\u00f8nn te, jeg har en spesiell type som jeg kj\u00f8per i helsekostbutikker.\u00a0\n\n#### *\u2013 Hva har du p\u00e5 nattbordet?\u00a0*\n\n\u2013 Mobillader, de siste numrene av Fast Company og tre-fire b\u00f8ker; David Axelrods \u00abBeliever\u00bb, Don Winslows \u00abThe Cartel\u00bb, en Elon Musk-bio og Anne Gunn Halvorsens selvhjelpsbok.\u00a0Mest brukt er headphonesene, jeg h\u00f8rer nesten alltid p\u00e5 en podkast f\u00f8r jeg sovner.\u00a0\n\n#### *\u2013 Hvilken overskrift skulle du \u00f8nske du s\u00e5 p\u00e5 trykk i dag?\u00a0*\n\n\u2013\u00a0Mar-a-Lago disappears in monstrous sinkhole with president Trump.\n\n#### *\u2013 Om du kunne velge hvem som helst: Hvilken person ville du helst spist frokost med og hvorfor?\u00a0*\n\n\u2013 Mark Zuckerberg, sier seg selv; verdens mektigste redakt\u00f8r. Leste du manifestet hans om fremtidsvisjonen for Facebook og verden? Litt av en type, er s\u00e5 imponert over hvordan han har utviklet seg i takt med organisasjonen. En annen dr\u00f8mmefrokost er med Sergey Brin\u00a0& Larry Page, jeg er veldig nysgjerrig p\u00e5 Googles AI-satsning DeepMind. Har du h\u00f8rt de jobber med flyvende kj\u00f8ret\u00f8y? At ikke jeg ble f\u00f8dt i fremtiden\\! \u00a0\n\n#### *\u2013 Hvordan reiser du til jobb og hvilke medier har du v\u00e6rt innom f\u00f8r du ankommer arbeidsplassen?\u00a0*\n\n\u2013 Jeg kaster meg over mobilen first thing. Sjekker FB-messenger og pushmeldinger. Elsker de jeg f\u00e5r fra BuzzFeeds nyhetsapp og Quartz, som er vittige og smarte. Skrur p\u00e5 P3morgen p\u00e5 kj\u00f8kkenradioen. S\u00e5 er det mer scrolling p\u00e5 mobil; VG og newsfeeden p\u00e5 Facebook. Leser det som er relevant og interessant. Jeg har ikke bil og g\u00e5r overalt, lytter til NRKs radioapp, podkaster eller Tidal (ja).\n\n#### *\u2013 Hva er ditt viktigste verkt\u00f8y i jobben?\u00a0*\n\n\u2013 M\u00f8te folk ansikt til ansikt og lytte til hva de sier.\u00a0\n\n#### *\u2013 Hva irriterer deg aller mest med norske medier?*\n\n\u2013 Gidder ikke bruke energi p\u00e5 irritasjon i disse tider, hvis andre er gode blir vi bare bedre. \u00a0\n\n#### *\u2013 Om du kunne g\u00e5 tilbake i tid og m\u00f8te deg selv som ten\u00e5ring. Hvilke r\u00e5d hadde du gitt?\u00a0*\n\n\u2013 Hadde jeg visst bedre som ten\u00e5ring ville det sikkert ikke g\u00e5tt som det gjorde. Min plan var \u00e5 bli ungdomsskolel\u00e6rer. Alts\u00e5, ingen r\u00e5d til meg selv. L\u00e6rerjobben sparer jeg til neste jobbskifte.\n\n#### *\u2013 Hva er mediebransjens st\u00f8rste utfordring akkurat n\u00e5?*\n\n\u2013 Forretningsmodellene.\u00a0\n\n#### *\u2013 Hva er ditt forhold til emojies og hvilken bruker du mest?*\n\n\u2013 Jeg er under middels emijoaktiv. Mine mest brukte er . Uskyldige saker. De tre neste er litt mer tvetydige. Jeg liker den siste godt.\u00a0\n\n#### *\u2013 N\u00e5r logger du av for kvelden?\u00a0*\n\n\u2013 Det sp\u00f8rs, jeg har l\u00e6rt \u00e5 skru av n\u00e5r kropp og hodet trenger det, og unng\u00e5r innboksen sent p\u00e5 kvelden. Men jeg liker \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for kollegaer.\u00a0\n\n## Brian Cliff Olguin vil avmystifisere unge funksjonshemmedes seksualitet\n\nMed fotoutstillingen \u00abJeg elsker\u00bb \u00f8nsker fotografen \u00e5 bryte tabuer.\n\n## Om et halv\u00e5r byttes OEP ut, det skaper bekymringer\n\nPressen frykter etterf\u00f8lgeren ikke blir god nok og vil f\u00f8re\u00a0til mindre innsyn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba6c06b1-8153-4aaf-8b3b-8a24f6534187"}
+{"url": "http://oleliodden.com/product/lr-keyword-list-norway-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:04Z", "text": "# LR Keyword list \u2013 Norway 2\n\n169,00$\n\nThis keyword list contain only Norwegian keywords\\!\n\nDette er s\u00f8keordlista som gir deg \"alt\", og er sammensatte av 4 s\u00f8keordlister, med mer en 8500 forskjellige norske s\u00f8keord. S\u00f8keordlista gir deg de aller fleste s\u00f8keordene du skulle trenge innen for geografi (\u00d8stlandet), fugler og dyr (i Europa), i tillegg til en generell s\u00f8keordliste i bunnen. S\u00f8keordlista gir ogs\u00e5 et godt utgangspunkt for videre utvikling av dine egne s\u00f8keordliste.\n\n1\\. Generell \\#1  \nDenne s\u00f8keordlisten inneholder omlag 3400 generelle s\u00f8keord fordelt p\u00e5:  \n2\\. Fugler Europa NO  \nDenne s\u00f8keordlisten inneholder i overkant av 670 arter som du kan p\u00e5treffe i Europa, Nord-Afrika og Midt\u00f8sten. Alle fugleartene ligger logisk og vitenskapelig inndelt i grupper og med latiske artsnavn og familenavn. Ved for eksempel \u00e5 velge \"Haukugle\" vil f\u00f8lgende s\u00f8keord automatisk bli lagt inn: Aves, Fugl, Fugler, Haukugle, Rovfugler, Strigidae, Strigiformes, Surnia ulula og Ugler. For \u00e5 f\u00e5 til dette benyttes \"synonyms\" som st\u00f8ttes av Lightroom 2.x-6.x. S\u00f8keordlisten er sjekket mot ulike kilder for riktig navn og skriveformer, og best av alt: du kan tilpasse den akkurat som du vil med dine egne s\u00f8keord.\n\n3\\. Geografi \\#1 (\u00d8stlandet)  \nDenne s\u00f8keordlisten inneholder omlag 2800 stedsnavn p\u00e5 \u00d8stlandet:  \n\u2013 Akershus \u2013 22 kommuner  \n\u2013 Buskerud \u2013 20 kommuner  \n\u2013 Hedmark \u2013 22 kommuner  \n\u2013 Oppland \u2013 26 kommuner  \n\u2013 Telemark \u2013 18 kommuner  \n\u2013 Vestfold \u2013 14 kommuner  \n\u2013 \u00d8stfold \u2013 18 kommuner\n\nStedsnavn i s\u00f8keordlisten er inndelt i:  \n\u2013 Tettsteder, bydeler og bygder  \n\u2013 Elver, vann og sj\u00f8er  \n\u2013 Skogomr\u00e5der  \n\u2013 Fjellomr\u00e5der og fjelltopper\n\n4\\. Pattedyr Norge  \nDet finnes i overkant av 100 ulike pattedyrarter som kan p\u00e5treffes i Norge og Svalbard. Denne s\u00f8keordlisten benytter en hierarkisk oppbygning for rask innlegging av mange s\u00f8keord med f\u00e5 tastetrykk. Alle artene er logisk oppbygd og med latiske navn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "021803d1-7111-4f4d-a01b-33fd7733efbd"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/2645271/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:33Z", "text": " 24  overdragelse forts. \u2013Utbredelse skal skje p\u00e5 \"sedvanlig vis\" Stiller krav til hvordan verket skal distribueres og markedsf\u00f8res. I den utstrekning verkets karakter, markedsforhold etc. gj\u00f8r det naturlig. Minimumskrav at verket gj\u00f8res tilgjengelig i bokhandel eller andre normalt anvendte salgskanaler. Markedsf\u00f8ringen m\u00e5 ikke skje p\u00e5 en m\u00e5te som er krenkende for forfatteren eller verket, jf. \u00e5vl. \u00a7 3.   \n\n 39  Vern av tekniske beskyttelsessystemer, \u00a7 53a Forbud mot \u2013omg\u00e5else av effektive tekniske beskyttelsessystemer som benyttes for \u00e5 kontrollere eksemplarfremstilling eller tilgjengeliggj\u00f8ring for allmennheten (f\u00f8rste ledd). \u2013n\u00e6rmere angitte former for befatning med tekniske beskyttelsessystemer (annet ledd). \u2013Ikke til hinder for forskning i kryptologi (tredje ledd). \u2013Omg\u00e5elsesforbudet ikke til hinder for bibliotekers eksemplarfremstilling etter \u00a716 (fjerde ledd). \u2013Skyldkrav: uaktsomhet, jf. \u00a7 54 f\u00f8rste ledd bokstav b) . \u2013Ikke til hinder for forskning i kryptologi (tredje ledd). \u2013Omg\u00e5elsesforbudet ikke til hinder for bibliotekers eksemplarfremstilling etter \u00a716 (fjerde ledd). \u2013Skyldkrav: uaktsomhet, jf. \u00a7 54 f\u00f8rste ledd bokstav b).\")  \n\n 42  tekniske beskyttelsessystemer forts. Rettighetshaver skal sikre tilgang for visse typer bruk, \u00a7 53b. \u2013Begj\u00e6ring kan rettes til nemnd som kan p\u00e5legge at tilgang gis, evt. at bruker selv kan omg\u00e5 beskyttelsessystemet. H\u00f8ringsutkast om endring av forskrift til \u00e5ndsverkloven av 9. januar 2007. Nemnd oppnevnes av KKD for fire \u00e5r av gangen, med representanter fra b\u00e5de rettighetshaver- og brukersiden. \u2013Pliktavlevering skal alltid sikres. \u2013Sikrer ikke privatbrukskopiering.   \n\n 43  Forbud mot fjerning av elektronisk rettighetsinformasjon, \u00a7 53d Forbud mot \u2013\u00e5 fjerne eller endre elektronisk rettighetsinformasjon knyttet til verkseksemplar eller tilgjengeliggj\u00f8ringssituasjon, jf. bokstav a). Gjelder all form for informasjon som er levert av rettighetshaver, og som identifiserer denne eller det vernede materialet eller gir opplysninger om tillatte bruksm\u00e5ter. \u2013\u00e5 innf\u00f8re for spredning, omsette eller p\u00e5 annen m\u00e5te tilgjengeliggj\u00f8re verk der elektronisk rettighetsinformasjon er fjernet eller endret, jf. bokstav b). \u2013dersom handlingen foranlediger, muliggj\u00f8r, letter eller skjuler en krenkelse av opphavsrett. Skyldkrav: uaktsomhet, jf. \u00a7 54 f\u00f8rste ledd bokstav b) . Gjelder all form for informasjon som er levert av rettighetshaver, og som identifiserer denne eller det vernede materialet eller gir opplysninger om tillatte bruksm\u00e5ter. \u2013\u00e5 innf\u00f8re for spredning, omsette eller p\u00e5 annen m\u00e5te tilgjengeliggj\u00f8re verk der elektronisk rettighetsinformasjon er fjernet eller endret, jf. bokstav b). \u2013dersom handlingen foranlediger, muliggj\u00f8r, letter eller skjuler en krenkelse av opphavsrett. Skyldkrav: uaktsomhet, jf. \u00a7 54 f\u00f8rste ledd bokstav b).\")  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb6d9d3b-d5ef-4559-b07e-a6f4ec32c12f"}
+{"url": "https://blogg.hioa.no/se/2017/04/27/onsker-a-bidra-kunnskap-cocktaileffekten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:51Z", "text": "# \u00d8nsker du \u00e5 bidra til mer kunnskap om \"cocktaileffekten\"?\n\n**Folkehelseinstituttet trenger deltagere til studie om kjemikalier og helse\\!**\n\nMeld din interesse n\u00e5 \u2013 delta til h\u00f8sten\\!\n\n\n\nEuroMix-studien ved Folkehelseinstituttet s\u00f8ker deltagere som kan registrere all mat, drikke og bruk av kroppspleieprodukter i to perioder a' 24 timer (med 2-3 ukers mellomrom). Deltagerne blir ogs\u00e5 bedt om \u00e5 samle urin i disse to 24-timers periodene, samt om \u00e5 avgi blodpr\u00f8ve.\n\nEuroMix-studien er en del av et st\u00f8rre EU-prosjekt hvor form\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 mer kunnskap om hvordan eksponering for flere kjemikalier samtidig p\u00e5virker helsa \u2013 den s\u00e5kalte **cocktaileffekten**.\n\n**Vil du hjelpe oss?**\n\n  - Du m\u00e5 v\u00e6re mellom 18 og 70 \u00e5r\n  - Ha mulighet til \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 Folkehelseinstituttet (Lovisenberggata 8, Oslo) for \u00e5 avgi blodpr\u00f8ve etter avtale\n\nLes mer om studien her: www.fhi.no/euromix\n\n**Meld deg p\u00e5 n\u00e5** \u2013 \u00a0vi tilpasser tidspunkt for deltagelse slik at det passer for deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01e2a736-0e68-443b-820e-5a388510c99c"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Slik-skulle-CIAbr-drepe-Castro-344166b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:24:59Z", "text": "# Slik skulle CIA\\<br/\\> drepe Castro\n\nOppdatert: 20.okt.2011 03:00\n\nPublisert: 07.jul.2007 08:35\n\n  - \n    \n     CIA hadde mange, og kreative, planer for hvordan de skulle ta livet av Fidel Castro.  FOTO: AP PHOTO \n\nFors\u00f8kte \u00e5 helle gift i sjokolade-milkshaken hans.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nBlant de utallige fors\u00f8kene som CIA gjorde for \u00e5 ta livet av den cubanske revolusjonslederen, var det fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 forgifte en milkshake i 1963 som kom n\u00e6rmest \u00e5 lykkes, sier den tidligere cubanske etterretningssjefen Fabian Escalante.\n\nMen giftampullen ble sittende fast i fryseboksen der den var gjemt i kafeteriaen i Habana Libre-hotellet i Havana og ble \u00f8delagt da kelneren som hadde i oppdrag \u00e5 gjennomf\u00f8re drapet, fors\u00f8kte \u00e5 rive den l\u00f8s.\n\n\u2013 Det \u00f8yeblikket var det n\u00e6rmeste CIA kom til \u00e5 drepe Fidel, sa Escalante i et intervju tidligere denne uka.\n\n## Hundrevis av fors\u00f8k\n\nSiden han tok makten i 1959, har Castro overlevd hundrevis av fors\u00f8k som hans fiender har st\u00e5tt bak, fra biloverfall til granatangrep p\u00e5 et baseballstadion. Noen av de mest fantasifulle fors\u00f8kene sto CIA for.\n\nCIA fors\u00f8kte blant annet \u00e5 forgifte en av sigarene hans og \u00e5 legge et skjell med en granat inni p\u00e5 et sted der Castro likte \u00e5 dykke. De fors\u00f8kte ogs\u00e5 \u00e5 sm\u00f8re giftstoffer inn i v\u00e5tdrakten hans.\n\nEt av de mer bisarre tidlige fors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 diskreditere ham var en plan om \u00e5 putte et kjemisk stoff i st\u00f8vlene hans som ville f\u00f8re til at han mistet skjegget under et opphold i New York for \u00e5 tale i FN i 1960.\n\nDa det mislyktes, la CIA planer om \u00e5 gi ham en boks med sigarer som var innsmurt med LSD slik at han ville begynne \u00e5 le og fnise ukontrollert under et TV-intervju, sier Escalante som har skrevet en bok som forteller om til sammen 167 sammensvergelser mot ham.\n\nMen det var fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 forgifte Castro tidlig p\u00e5 60-tallet som var n\u00e6rmest \u00e5 lykkes.\n\n## CIA innr\u00f8mmer\n\nCIA innr\u00f8mmet i forrige uke for f\u00f8rste gang at drapsfors\u00f8ket p\u00e5 Habana Libre-hotellet var godkjent av Kennedy-administrasjonens CIA-direkt\u00f8r Allen Dulles personlig.\n\nDa \u00e5pnet CIA for tilgang til nesten 700 sider med hemmelige arkiver som forteller om noen av organisasjonens ulovlige aktiviteter gjennom 25 \u00e5r med drapsfors\u00f8k og spionasje.\n\nMaterialet viser blant annet at CIA fors\u00f8kte \u00e5 overtale to mafialedere, Salvatore Giancana og Santos Trafficant, som sto bak kasinoene i Havana, til \u00e5 ta ansvar for \u00e5 drepe Castro. Giancana mente det beste var gift.\n\nSeks sterke ampuller ble i 1961 overlevert til Juan Orta, en tjenestemann i det cubanske statsapparatet som hadde f\u00e5tt bestikkelser fra gambling-operat\u00f8rer, som fortsatt hadde tilgang til Castro, men som hadde personlige \u00f8konomiske problemer. Men han fikk kalde f\u00f8tter.\n\nSenere ble flere ampuller levert av mafiaen til en opposisjonsgruppe som nesten lyktes i mars 1963 da Castro ville ha sin milkshake.\n\n## Fortsatt ulovligheter\n\nEscalante, som avdekket milkshake-komplottet i sin bok, sier at CIA i dag pr\u00f8ver \u00e5 rense seg selv, men likevel fortsatt er engasjert i ulovligheter.\n\nSelv om det ikke fins bevis for at CIA har fors\u00f8kt seg p\u00e5 nye drapsplaner mot Castro siden Ford-administrasjonen la ned forbud mot drap i 1976, mener Escalante likevel \u00e5 se den styrende h\u00e5nden til CIA bak nyere drapsfors\u00f8k som eksilcubanere har v\u00e6rt innblandet i.\n\nCastro selv er i en alder av 80 fortsatt Cubas leder, trass i motstanden fra USA, selv om han m\u00e5tte overlate den formelle makten til sin bror Ra\u00fal i fjor p\u00e5 grunn av mageoperasjoner.\n\nIf\u00f8lge Escalante er det et effektivt sikkerhetsapparat og Castros nese for fare som har holdt ham i live.\n\nDen dag i dag vet cubanere flest lite om hvor han holder til i det private, om han er p\u00e5 sykehus eller i boligkomplekset han r\u00e5r over i den vestlige delen av Havana, og som g\u00e5r under navnet Nullpunktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f5a7f5b-06ae-40dc-b1e0-c02a8b42d753"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Pillarguri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00591.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:40:35Z", "text": "# Pillarguri\n\n\n\nMonumentet som ble reist i 1912 p\u00e5 stedet for slaget ved Kringen (\u00abskotteslaget\u00bb 1612), er dekorert med et relieff som forestiller Pillarguri.\n\n\n\nMelodien til \u00abGuris sang\u00bb.\n\nIllustrasjon: Thomas Michell: *History of the Scottish expedition to Norway in 1612* utgitt 1886\n\n**Pillarguri**, eller **Prillar-Guri**, er en av de mest ber\u00f8mte personene fra slaget ved Kringen (\u00abskotteslaget\u00bb) like s\u00f8r for Otta i Sel kommune i Gudbrandsdalen i 1612. If\u00f8lge historien var hennes oppgave \u00e5 gi signal n\u00e5r den norske bondeh\u00e6ren kunne starte angrepet p\u00e5 skotteh\u00e6ren, 300 skotske leiesoldatene som hadde kommet i land i Romsdalsfjorden og var p\u00e5 vandring i \u00abskottetoget\u00bb gjennom dalen p\u00e5 vei videre til Sverige for \u00e5 delta i Kalmarkrigen. Dette skal hun ha gjort ved \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 en h\u00f8yde og bl\u00e5se i en lur. H\u00f8yden, som fram til p\u00e5 1800-tallet ble kalt Selsjordkampen, ligger rett ovenfor g\u00e5rden Selsjord, p\u00e5 vestsiden av Gudbrandsdalsl\u00e5gen, vis-\u00e0-vis Kringen. I dag kalles h\u00f8yden Pillarguritoppen (852 moh.).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c6db7da-83e8-499d-8c2b-c926b0767df0"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/flyttet-innvendig-r%C3%B8r/126063", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:17:29Z", "text": "#   Anbud  Flyttet innvendig r\u00f8r.   \n\nRegistrert Dato: Fredag 26. November 2010\n\nEtter 2 \u00e5r med frosne vannr\u00f8r \u00f8nsker vi \u00e5 flytte r\u00f8r(ir\u00f8r) som ligger i yttervegg til innvendig plassering.  \nDet ombefatter utkobling av gammel r\u00f8rsti, og legge nytt r\u00f8r i r\u00f8r fra vanninntak til koblingskap.  \n  \nAvstand ca 5-7 meter.  \n  \nKan vurderes \u00e5 legge varmekabel om dette anbefales.\n\n**R\u00f8rlegger\nR\u00f8rlegger To-\u00e5rig rammeavtale med en opsjon p\u00e5 1 + 1 \u00e5r for leveranse av VA-materiell fra grossist til drift og vedlikehold av vann- og avl\u00f8psledningsnett utend\u00f8rs, og leveranse av\u00a0\u00a0VVS-materiell\u00a0til innend\u00f8rs bruk, i Fredrikstad, Halden, Hvaler og Sarpsborg kommuner. Avtalen gjelder i ALL hovedsak varer til ..  Mandag 26. Juni 2017\n\n\n\n## Oppussing bad\n\nR\u00f8rlegger Hei. Vi \u00f8nsker \u00e5 pusse opp badet. Badet er ca. 6 kvm. Det skal legges nytt opplegg til boblebad. Vi \u00f8nsker at det blir s\u00e5 rimelig som mulig, da vi har d\u00e5rlig nok r\u00e5d fra f\u00f8r av, s\u00e5 jobben vil g\u00e5 til den som gir billigst pris og som har de rette papirene og vise for seg\\!.. Rolvs\u00f8y Fredag 23. Juni 2017\n\n\n\n## Tilbygg og omgj\u00f8ring av Skodsberg RA\n\nR\u00f8rlegger Aremark kommune rehabiliterer renseanlegget og har besluttet \u00e5 bygge et tilbygg til eksisterende Skodsberg avl\u00f8psrenseanlegg. Tilbygget skal romme bla.1) Kontrollrom2) Spise- / m\u00f8terom med minikj\u00f8kken3) Garderobe4) Ventilasjonsrom5) Verksted6) Utlasting av sand og ristgodsReferansenummer: \u00a001L592-00..  Torsdag 22. Juni 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a210bd67-00e3-4941-a46f-6d74a7ffafa3"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Barn-alvorlig-skadd-i-utforkjoring-125744b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:55Z", "text": "# Barn alvorlig skadd i utforkj\u00f8ring\n\nOrkdal (NTB): En voksen person og ett barn er if\u00f8lge politiet alvorlig skadd i en utforkj\u00f8ring ved Gang\u00e5svannet i Orkdal.\n\nOppdatert: 12.jul.2006 18:11\n\nPublisert: 12.jul.2006 17:49\n\nDe to fraktes n\u00e5 til St. Olavs hospital i Trondheim i luftambulanse, etter at bilen med fem personer i kj\u00f8rte av veien i 16.15-tiden onsdag. De tre andre i bilen, to barn og en voksen person, fraktes til sykehus i ambulanse. \u2014 Utforkj\u00f8ringen skjedde i en kurve p\u00e5 riksvei 714, sier operasjonsleder Tor Kyllo i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag politidistrikt til NTB. (\u00a9NTB)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bb6fc17-3749-44d7-86b1-377f650d1508"}
+{"url": "http://www.fvn.no/kultur/Pusur-2-Fullt-pa-hoyde-med-eneren-600177b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:42:48Z", "text": "  - \n    \n     OPPF\u00d8LGER: Pusur er p\u00e5 reisefot til England og finner ut hvordan det er \u00e5 v\u00e6re kongelig katt i Pusur 2.  FOTO: FILMWEB \n\n# \\\u00abPusur 2\\\u00bb: Fullt p\u00e5 h\u00f8yde med eneren\n\nF\u00f8rst, bare dette: B\u00e5de eneren og denne oppf\u00f8lgeren er en kombinasjon av realfilm og animasjon: Filmens forl\u00f8p og dens skuespillere er helt reelle, katten Pusur er en animasjon.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c06a3ccd-b80e-45de-8230-5e0de29c6d61"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Gir-folket-fyr-397944b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:16:21Z", "text": "# Gir folket fyr\n\nForf\\>olav Hasselknippe (foto)\n\n\\<forf\\>kjetil S\u00e6ter \\<\n\nOppdatert: 19.okt.2011 19:07\n\n\n  - \n    \n     FOTO: OLAV HASSELKNIPPE \n\nB\u00e5tfolket kan fr\u00e5tse i kystperler n\u00e5r 21 fyrstasjoner \u00e5pnes for allmennheten.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nBl\u00e6retangen danser kj\u00e6lende over de myke svabergene. Fjordvannet er klart og innbydende, og panoramautsikten over Indre Oslofjord er fantastisk. Det hviler en slags historisk ro over t\u00e5keklokken p\u00e5 S\u00f8ndre Lang\u00e5ra i Frogn i Oslofjorden. Fra 1896 til 1967 ble skipene til og fra Oslo geleidet gjennom den trange skipsleden akkompagnert av den store klokken.Siden slutten av 60-tallet har de tre bygningene v\u00e6rt i langsomt forfall. N\u00e5 har Direktoratet for naturforvaltning overtatt t\u00e5keklokken p\u00e5 S\u00f8ndre Lang\u00e5ra og to fyr i Nordland. De gamle eiendommene skal settes i stand og \u00e5pnes for publikum. Oslofjorden Friluftsr\u00e5d f\u00e5r ansvaret for driften av S\u00f8ndre Lang\u00e5ra. De to fyrene i Nordland, Flat\u00f8y fyrstasjon i Steigen og Bj\u00f8rn\u00f8y fyrstasjon i Bod\u00f8, skal forvaltes av kommunene med hjelp av lokale venneforeninger. I tillegg er 18 andre gamle fyr p\u00e5 listen over eiendommer som er solgt eller skal selges. Snart kan b\u00e5tfolk suge til seg den samme mystikken som inspirerte forfattere som Ernest Hemingway, Virginia Wolf og John Steinbeck.\n\n## Unik.\n\nT\u00e5keklokken p\u00e5 S\u00f8ndre Lang\u00e5ra er unik i norsk sammenheng, siden den var den eneste i sitt slag som i sin tid var bemannet.\u2014 T\u00e5keklokker ble satt opp i Oslofjorden mellom 1890 og 1910. Vi snakker med andre ord om en sv\u00e6rt avgrenset periode i Oslofjordens kulturhistorie, forteller Bente Godheim Eikaas i Oslofjorden Friluftsr\u00e5d.Friluftsr\u00e5det skal innlemme S\u00f8ndre Lang\u00e5ra i nettverket sitt av kystledhytter. Stedet er fredet av Riksantikvaren, og det gjenst\u00e5r mye arbeid f\u00f8r bygningene kan \u00e5pnes for overnattingsgjester. Godhjem Eikaas h\u00e5per det kan skje om to \u00e5r.\n\n## Uenighet.\n\nVelforeningen til hytteeierne p\u00e5 den fredelige perlen i Oslofjorden er ikke begeistret over storinnrykk av b\u00e5tfolk. Siden det bare er betongrester igjen av den gamle bryggen ved t\u00e5keklokken, m\u00e5 bes\u00f8kende g\u00e5 i land p\u00e5 bryggen som driftes av hytteeierne. De m\u00e5 ogs\u00e5 f\u00f8lge en sti som g\u00e5r gjennom sm\u00e5vokst furuskog fra bryggen og frem til t\u00e5keklokken. Oslofjorden Friluftsr\u00e5d mener denne stien stort sett g\u00e5r gjennom utmark og at allemannsretten derfor gjelder. Det mener ikke hytteeierne. Men Friluftsr\u00e5det har Frogn kommune med seg. I kommuneplanen skriver kommunen at t\u00e5keklokken p\u00e5 S\u00f8ndre Lang\u00e5ra er et friomr\u00e5de der det skal legges \"s\u00e6rlig vekt p\u00e5 friluftsliv\".- Vi \u00f8nsker \u00e5 ha et godt forhold til naboene, og har tro p\u00e5 at vi skal finne en l\u00f8sning p\u00e5 problemet, sier Godheim Eikaas.Uansett utfall av denne uenigheten skal det bygges en ny brygge ved t\u00e5keklokken. Friluftsr\u00e5det har imidlertid ikke tilgang p\u00e5 bilder av den originale brygga.- Hvis noen sitter p\u00e5 gamle bilder vil vi veldig gjerne se dem, oppfordrer Godheim Eikaas.\n\n## For allmennheten.\n\nKystverket fikk i 2005 p\u00e5legg om \u00e5 selge fyrstasjoner det ikke lenger var tjenstlige behov for. 21 eiendommer ble plukket ut for salg, de fleste av dem flotte friluftsomr\u00e5der. Kystverket og Stortinget har derfor v\u00e6rt opptatt av at allemannsretten og lokale interesser blir ivaretatt. Alle kj\u00f8pere f\u00e5r klausuler i salgskontrakten som s\u00f8rger for at nye eiere gj\u00f8r fyrene tilgjengelig for folk flest.Andre offentlige etater fikk forkj\u00f8psrett, noe som har f\u00f8rt til at bare en av de 16 eiendommene som Kystverket til n\u00e5 har solgt har kommet p\u00e5 private hender. De fleste er kj\u00f8pt av kommuner og fylkeskommuner. De tre eiendommene som Direktoratet for naturforvaltning har overtatt har p\u00e5 grunn av beliggenheten ekstra stor interesse for allmennheten.\n\n\n\nRiksantikvaren har fredet 83 fyr og fem t\u00e5keklokker. S\u00f8ndre Lang\u00e5ra er blant dem. Inventar og innredning vil forbli autentisk.\n\nOLAV HASSELKNIPPE\n\n\n\nBente Godheim Eikaas i Oslofjorden Friluftsr\u00e5d gleder seg veldig til \u00e5 \u00e5pne den gamle t\u00e5keklokken p\u00e5 S\u00f8ndre Lang\u00e5ra for b\u00e5tfolk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4609da1-d9fb-40f4-8fe4-7feab12f3cc7"}
+{"url": "https://snl.no/Nikolaus_Bernoulli", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:24Z", "text": "# Nikolaus Bernoulli\n\nNikolaus Bernoulli, s\u00f8nn av Johann Bernoulli, var f\u00f8rst juridisk professor i Bern, men ble kalt til professor i matematikk i St. Petersburg, hvor han d\u00f8de kort tid etter sin ankomst. Han studerte s\u00e6rlig betingelsene for integrasjon og differensialligninger.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Nikolaus Bernoulli. (2017, 20. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Nikolaus\\_Bernoulli.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3545174-6f3b-46ab-abf4-78d64a84a5c1"}
+{"url": "http://tvnytt.no/tv17015.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:54Z", "text": "\n\n# Ny storserie fra David Kelley p\u013a HBO\n\n19.01.2017 - TVNYTT.NO - Kyrre Dahl ---- F\u0159lg oss p\u013a Twitter og Facebook\n\nHusker du Ally McBeal? Den sv\u0107rt suksessfulle serieskaperen David E. Kelley er tilbake med en ny stjernespekket serie for HBO. Miniserien Big Little Lies har premiere i Norge 20. februar.\n\nListen over kjente skuespillere er lang i denne serien. Her finner vi blant annet Nicole Kidman, Alexander Skarsg\u013ard, Reese Witherspoon og Laura Dern i en og samme serie. Det er bare noen av navnene man kan forvente \u013a se i denne HBO-serien.\n\nSerien er p\u013a 7 episoder og basert p\u013a en bok med samme navn, skrevet av Liane Moriarty. Boken kom i 2014 og fikk oppmerksomhet for \u013a kombinere humor med viktige tema, som vold i hjemmet.\n\nI Monterey, en stille og rolig by ved havet, er ikke alt slik det ser ut til \u013a v\u0107re. Her ser alle ut til \u013a v\u0107re lykkelige i sine perfekte hjem. Men, sp\u0159rsm\u013alet er hvor store l\u0159gner er de villige til \u013a fortelle slik at den perfekte fasaden ikke sl\u013ar sprekker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "298adb2c-1c98-4959-b866-2e817e0c72ac"}
+{"url": "http://www.righttoplay.no/moreinfo/newsevents/Pages/newsitem.aspx?articleID=173", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:29Z", "text": "    # Hvorfor den Ugandiske l\u00e6reren Sarah mener at Right To Play sine undervisningsmetoder utvikler barn og unge.\n    \n     \n    \"Jeg har endret meg b\u00e5de mentalt og personlig\" sier Sarah Mutonyi, en 22 \u00e5r gammel l\u00e6rer fra Rubaga, Uganda. \"Right To Play har vist meg hvordan jeg kan bruke undervisningsmetoder som gj\u00f8r at elevene b\u00e5de har det g\u00f8y i klasserommet og l\u00e6rer det jeg underviser i. Jeg er s\u00e5 takknemlig for alt organisasjonen har l\u00e6rt meg, og alt jeg fortsatt skal l\u00e6re.\" \n    \n    \u00a0\n    Sarah begynte \u00e5 jobbe som l\u00e6rer for to \u00e5r siden, da var hun var da 20 \u00e5r gammel og nyutdannet l\u00e6rer. Hun hadde et \u00f8nske om \u00e5 jobbe med barn, fordi hun mente at l\u00e6rere har en mulighet til \u00e5 inspirere, forme og positivt p\u00e5virke elevenes liv. Som nytt tilskudd til l\u00e6rerstaben ved Kasubi Cou grunnskole, deltok Sarah p\u00e5 Right To Plays aktivitetsbaserte l\u00e6ringsprogram, der hun l\u00e6rte \u00e5 bruke lek, idrett og andre aktiviteter i undervisningen b\u00e5de i og utenfor klasserommet. Kombinasjonen av hennes formelle utdannelse og hennes nye erfaringer med aktivitetsbasert l\u00e6ring viste seg \u00e5 v\u00e6re utfordrende. \n    \n    \u00a0\n    \"Jeg syns det var ukomfortabelt \u00e5 v\u00e6re med og delta p\u00e5 disse aktivitetene\", sier Sarah om det \u00e5 bli kjent med andre typer undervisningsmetoder enn det hun var vandt med fra l\u00e6rerutdanningen.\u00a0 \n    \n    I Uganda er de tradisjonelle undervisningsmetodene sv\u00e6rt konservative, der aktivitetsbaserte undervisningsmetoder ikke anses som l\u00e6ring. Som tidligere student og som l\u00e6rer ble Sarah oppl\u00e6rt i dette paradigme. Det \u00e5 erstatte det formelle student/l\u00e6rer forholdet med en terminologi om \u00e5 benytte lek og aktivitet som en del av barns l\u00e6ring falt ikke naturlig for henne. Det var f\u00f8rst gjennom elevenes interesse og engasjement til undervisningsmetodene at hun f\u00f8rst skj\u00f8nte hvor effektfullt det faktisk var.\n    \n    \u00a0\n    ***\"Metodene er viktige fordi de engasjerer og utvikler barna\", forteller Sarah. \"De l\u00e6rer elevene \u00e5 ta ansvar, samarbeide, stille sp\u00f8rsm\u00e5l og utforske det de l\u00e6rer. Jeg blir motivert av \u00e5 se effekten av disse metodene, og som et resultat har jeg blitt tryggere som l\u00e6rer.\"***\n    \n    \u00a0\n    Den lykkelige l\u00e6reren som setter pris p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re \"hun f\u00e5r meg til \u00e5 ha lyst til \u00e5 l\u00e6re,\" kan ikke lenger se for seg en skolehverdag som ikke inkluderer morsomme aktiviteter. Hun har omfavnet bruken av undervisningsmetodene i alle aspekter av l\u00e6replanen og i personligheten sin. Ved \u00e5 sette elevenes behov f\u00f8r sine egne l\u00e6rer ikke Sarah bare \u00e5 bruke aktivitetsbasert l\u00e6ring, men har ogs\u00e5 f\u00e5tt erfare hvordan dette kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 endre barnas liv. \n    \n    \u00a0\n    \n    \"Undervisningsmetodene har gjort at f\u00e6rre barn slutter p\u00e5 skolen, og har faktisk f\u00f8rt til \u00f8kt deltakelse,\" sier Sarah. \"Elevene setter pris p\u00e5 skolen og det de l\u00e6rer. Jeg har faktisk til gode \u00e5 se noen av elevene mine slutte. De aktivitetsbaserte metodene forbedrer ogs\u00e5 barns konsentrasjon og ytelse i klasserommet \u2013 de slapper mer av og l\u00e6rer p\u00e5 en kreativ m\u00e5te. De utvikler forst\u00e5else for bestemte fag ved at de l\u00e6rer p\u00e5 en m\u00e5te som hjelper dem \u00e5 huske, fordi de forbinder l\u00e6ring med det \u00e5 ha det g\u00f8y. Uten disse metodene vet jeg ikke hvordan jeg skulle undervist.\"  \n    \n      \n    Det \u00e5 leke og v\u00e6re i aktivitet med elevene p\u00e5 skolen er ikke lenger en utfordring for Sarah, da skole har blitt et andre hjem. \"Min tid med Right To Play har v\u00e6rt flott, fantastisk\" sier Sarah. \"Som l\u00e6rer og person har jeg utviklet meg.\"\n    \n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee83f050-0652-4008-b143-87f6a52f52e9"}
+{"url": "http://www.fiskarlaget.no/index.php/tariffseksjoner/bateierseksjonen/dokumenter-bateierseksjonen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:33Z", "text": "# B\u00e5teierseksjonen\n\n### Fiskerioverenskomst 2017-2018\n\n\nFiskerioverenskomst 2017-2018 er en tariffavtale som er inng\u00e5tt mellom Mannskapsseksjonen og B\u00e5teierseksjonen i Norges Fiskarlag.\n\nForm\u00e5let er \u00e5 sikre at Fiskarlagets medlemmer har en avtale som regulerer l\u00f8nns- og arbeidsbetingelser p\u00e5 en best mulig m\u00e5te.\n\nFiskerioverenskomsten med tilh\u00f8rende oppgj\u00f8rsavtaler er bindene for alle medlemmer av Norges Fiskarlag som omfattes av avtaleverket.\n\nGjeldende avtale skal reforhandles neste gang h\u00f8sten 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "035aba2f-c8c6-4607-a1e2-1a2805116b2b"}
+{"url": "http://lunamondesign.blogspot.de/2015/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:14Z", "text": "## l\u00f8rdag 28. februar 2015\n\n### Siste dagen i vinterm\u00e5neden Februar.\n\n\n\n  \nFebruar ble i m\u00e5neden for mitt nye design\n\nALASKA\n\nDet blei b\u00e5de votter og lue.\n\nM\u00f8nsteret skrives og kommer i salg.\n\n  \n Etiketter: Food / Mat, Hage / Garden, Hats / Luer, link your stuff, Mittens / Votter \n\n Plassering: R\u00e5n\u00e5sfoss, Norge R\u00e5n\u00e5sfoss, S\u00f8rum, Norge \n\n## fredag 27. februar 2015\n\n### Afrikanske blomster, det kl\u00f8r i heklekroken\\!\n\n\n\n  \nDet sl\u00e5r ikke feil,\u00a0\n\ndet blir v\u00e5r etterhvert, tar bare litt tid.\n\nOg da KL\u00d8R det i bomullsgarnet og heklekroken.\n\n  \n\n\n  \nDette er en fin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 brukt opp den kl\u00f8a.\n\nDette er min l\u00f8per.\n\n  \n\n\n  \nJeg bruker alltid \u00e5 lage dem i 4 farger,\n\nda kommer alle omgangene til sin rett.\n\n  \n\n\n  \nGrei st\u00f8rrelse til stuebordet.\n\n  \n\n\n  \nEller p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n  \n\n\n  \nIngen hemmelighet at jeg er ei \"Lilladame\"\n\nDa m\u00e5tte jeg jo lage en lilla l\u00f8per til meg.\n\n  \nEr du fristet til \u00e5 hekle Afrikanske blomster,\n\nmen synes det ser vanskelig ut?\n\nIkke tenk p\u00e5 det.\n\nJeg har laget en Tutorial, eller steg for steg p\u00e5 norsk.\n\nDen er veldig popul\u00e6r ilag med Zipperpurse - hekle rett p\u00e5 glidel\u00e5sen.\n\nDisse to har flere hundre bes\u00f8k HVER dag.\n\nDet gj\u00f8r meg glad.\n\nEr det noe du lurer p\u00e5 bare sp\u00f8r.\n\nLykke til med heklinga.\n\nMin mamma har heklet flere tepper med dette m\u00f8nsteret,\n\nhun bruker alle Fabel restene n\u00e5r hun strikker lester.\n\nDa trenger hun bare ei farge, pga fargeskiftene i garnet.\n\n  \n\nGod helg dokker.\n\n  \n09:06    14 kommentarer:        \n\n## torsdag 26. februar 2015\n\n### Alaska votter i brun toner\n\n\n\n  \nM\u00e5tte bare strikke ett par votter i bruntoner.\n\nAlaska m\u00f8nsteret mitt er flott til det.\n\n  \nYarn/Garn: Drops Alaska fra Myke N\u00f8ster, 100gr, krem, beige og brun\n\nNeedles/Pinner: 4\n\nSize/Str: Dame\n\nPattern/M\u00f8nster: Alaska Mittens - Lunamon Design.\n\nM\u00f8nster p\u00e5 lue og votter kommer i salg.\n\nVotter 300 kr.\n\n  \n\n\n  \nForskjellige farger gir ett helt annet yttrykk.\n\n  \n\n\n  \nVeldig forn\u00f8yd med denne buketten.\n\n  \n\n\n  \nElisabeth Br\u00e5then i Bod\u00f8,\n\nfanga denne hav\u00f8rna med kamera.\n\nFantastisk bilde.\n\n  \n\nM\u00e5 bare takke dere alle for alle de fine blog linkene ig\u00e5r.\n\nDet var Anabelia Craft Design som fikk flest klikk herifra.\n\nGratulerer.\n\nVelkommen tilbake neste onsdag.\n\nTa med dere bildet oppe p\u00e5 h\u00f8yre side,\u00a0\n\nlegg det p\u00e5 bloggen og spre info om Link up party.\n\nDette er morsomt for alle som deltar.\n\nMange som klikker innom \u00e5 henter inspirasjon og finner nye blogger.\n\n  \nJeg teststrikker ett m\u00f8nster i PT2\n\ni fargene krem, turkis og lilla.\u00a0\n\nGleder meg til \u00e5 vise dere.\n\n  \nHa en flott kveld dokker.\n\n  \n## onsdag 25. februar 2015\n\n\n\nMonica Gullesen Hansen  kl. \n08:46    2 kommentarer:        \n\n## tirsdag 24. februar 2015\n\n### Link up i morra\n\n\n\n  \nI morgen er det nytt link up party her hos meg.\n\nH\u00e5per p\u00e5 mange bes\u00f8k og mange linker.\n\nForrige uke var det\u00a0\n\nLisbeths Verden som fikk flest klikk.\n\nGratulerer.\n\n  \nBli med du ogs\u00e5,\u00a0\n\nhvem vet hvem som vinner da\n\n  \nHa en flott kveld dokker.\n\n  \n### Alaska Hat \\~ Alaska Lue\n\n  \n\n\n  \nDet m\u00e5tte jo bli ei lue ogs\u00e5 i mitt Alaska m\u00f8nster.\n\nBl\u00e5toner er en hit unasett og denne blei virkelig pen, om jeg skal si det selv ;o)\n\n  \n\n\n  \nYarn/Garn: Drops Alaska, bl\u00e5toner og krem, 75 gr\n\nNeedles/pinner: 4\n\nSize/Str: Dame\n\nPattern/M\u00f8nster: Alaska Hat - Lunamon Design.\n\nM\u00f8nster p\u00e5 lue og votter kommer i salg.\n\nLua 250 kr\n\n  \n\n\n  \nDet kommer inn MANGE klikk p\u00e5 min Steg for Steg,\n\nhekle rett p\u00e5 glidel\u00e5sen.\n\n  \n\n\n  \nDet har blitt noen penal av denne sorten.\n\n  \n\n\n  \nDette var popul\u00e6rt til skolestart i h\u00f8st.\n\n  \n\n\n  \nVeldig glad begge mine to som fikk dette.\n\n  \n\n  \nJeg ELSKER vinteren,\u00a0\n\nmen n\u00e5r sn\u00f8en kommer i hauger p\u00e5 kort tid og den er full av varmegrader..\n\nDa er det ikke like g\u00f8y.\n\nIdag har jeg \u00f8nska meg en sn\u00f8freser,\n\nikke den som g\u00e5r p\u00e5 kaffe og nordnorsk bainnskap ( Les: undertegnede)\n\nFor den var ufattelig tung \u00e5 flytte p\u00e5.\n\n  \nNuh kaffe og litt ro.\n\n\n\n Plassering: R\u00e5n\u00e5sfoss, Norge R\u00e5n\u00e5sfoss, S\u00f8rum, Norge \n\n## mandag 23. februar 2015\n\n### Hva i all verden skjer i USA?\n\n\n\n  \nHadde v\u00e6rt morsomt \u00e5 visst hvor og i hvilken sammenheng,\n\nDENNE steg for steg beskrivelsen min av denne pungen blir delt?\n\nDe siste dagene har denne f\u00e5tt ca 1500 bes\u00f8k,\n\ndenne alene.\n\nJeg synes selvsagt det er kjempe morsomt at jeg kan l\u00e6re bort noe.\n\nOm noen av mine lesere kan avsl\u00f8re for meg blir jeg glad :o)\n\n  \n\n\n  \nEn s\u00e5 fin ettermiddag med denne flotte solnedgangen...\n\n  \n\n\n  \nOgs\u00e5 v\u00e5kner man til massssse sn\u00f8 dagen etter.\n\nVerden blei veldig ren og pen\n\nog sant skal sies, jeg er veldig glad i vinteren.\n\nUnga blei kjempe glade for masse kramsn\u00f8 \u00e5 leke i.\n\n  \n\n\n  \nLunchen fra ig\u00e5r, blei gjentatt idag.\n\nLager alltid for mye vaffelr\u00f8re, med vilje ;o)\n\n  \n\nAlaska vottene har f\u00e5tt ei lue idag.\n\nTr\u00e5der festes og den skal dampes.\n\nH\u00e5per p\u00e5 dagslys i morra til utefotografering.\n\n  \nHa en flott kveld dokker.\n\nJeg deltar p\u00e5 denne link up idag .\n\nOg husk p\u00e5 Link up party p\u00e5 onsdag :o)\n\n  \n\n\nMonica Gullesen Hansen  kl. \n\n## s\u00f8ndag 22. februar 2015\n\n### Purple Alaska Mittens\n\n  \n\n\n  \nJeg har strikket ett nytt par Alaska votter.\n\nM\u00f8nsteret skrives underveis og jeg har laget diagram.\n\nLilla er en vanskelig farge \u00e5 fotografere,\n\nmen dette er nok mest likt.\n\n  \n\n\n  \nYarn/Garn: Drops Alaska, lilla, lyng/rosa, krem, 100 gr\n\nNeedles/Pinner: 4\n\nSize/Str: Dame\n\nPattern/M\u00f8nster: Alaska Mittens - Lunamon Design.\n\nDette m\u00f8nsteret kommer i salg.\n\n  \n\n\n  \nSamme m\u00f8nster helt annet uttrykk.\n\n  \n\n\n\n\n  \nHa en flott s\u00f8ndag dokker,\n\nute er det \"p\u00e5skev\u00e6r\".\n\n\n## l\u00f8rdag 21. februar 2015\n\n### En god start\n\n\n\n  \nDette er en perfekt start.\n\nJa, det blir votter av dette,\n\nog du verden s\u00e5 lekre dem blir\\!\n\n  \n\n\n\n  \nMin OCD har n\u00e5dd nye h\u00f8yder.\n\nMen du verden s\u00e5 fint det blei i skapet under vasken ;o)\n\nVi pr\u00f8ver \u00e5 handle bare en gang i uka, p\u00e5 fredager, poser blir det av det.\n\nM\u00e5 vel finne fram handlenettene etterhvert, n\u00e5r den avgifta kommer.\n\nLurer du p\u00e5 hvordan man bretter dem?\n\nHer kan du se hvordan.\n\n  \n\n  \nMin gode venninne Nina, er en aktiv hobbyfotograf.\n\nIg\u00e5r var hun ute p\u00e5 m\u00e5nesafari.\n\nDette fanget hun med linsen sin.\n\nBare en ting \u00e5 si, VAKKERT.\n\nTakk for at jeg fikk dele det.\n\n  \n11:11    8 kommentarer:        \n\n Etiketter: link your stuff, Yarn/Garn \n Plassering: R\u00e5n\u00e5sfoss, Norge R\u00e5n\u00e5sfoss, S\u00f8rum, Norge \n\n## fredag 20. februar 2015\n\n### New Design : Alaska Mittens.\n\n\n\n  \nJeg har designet et nytt par med votter.\n\nModellen heter Alaska.\n\nFargene kommer ikke riktig fram her.\n\nJeg har brukt farge 2-6-9 fra bildet under her.\n\n  \n\n\n  \nGod passform og nydelig m\u00f8nster.\n\ndisse kan bestilles i de fargene du ser her.\n\n  \nYarn/Garn: Drops Alaska, petrol, oker og burgunder 100gr\n\nNeedles/Pinner: 4\n\nSize/Str: Dame\n\nPattern/M\u00f8nster: Alaska - Lunamon Design.\n\nDisse er solgt.\n\n\n\n  \nB\u00f8kenes verden er fantastisk.\n\nJeg er en bokorm.\n\n  \n\n\n  \nDet er 8 b\u00f8ker i denne serien.\n\nMan blir fort hekta ja.\n\nHer kan du lese om dem...\n\nEller velge \u00e5 la det v\u00e6re spenning fra bok til bok.\n\nJeg har IKKE lest p\u00e5 den siden.\n\nMin eldste har lest alle b\u00f8kene og maser p\u00e5 meg om \u00e5 bli ferdig.\n\nDet er s\u00e5 irriterende \u00e5 ikke kunne snakke med meg om b\u00f8kene, sier hun.\n\nHun digger dem.\n\nJeg skal begynne p\u00e5 bok nr 3.\n\n  \n\n\n\n  \nTenner lys og sender gode tanker.\n\n  \nRiktig god helg dokker.\n\n Lagt inn av  \nMonica Gullesen Hansen  kl. \n\n18:59    6 kommentarer:        \n## torsdag 19. februar 2015\n\n### A different Doris-ish :o)\n\n  \n\n\n  \nEtt nytt par med Doris-ish.\n\nDette er strikket etter m\u00e5l til hun som bestilte dem.\u00a0\n\nLitt lengre og litt kortere her og der,\u00a0\n\nsatser p\u00e5 at resultatet blir perfekt for henne.\n\n  \n\n\n  \nLitt sm\u00e5 pussel p\u00e5 formiddagen.\n\nDet lukter s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 godt av ekte skinn.\n\nHar du lyst p\u00e5 et skinnarmb\u00e5nd?\n\n  \n\n\n  \nDisse lager jeg p\u00e5 bestilling.\u00a0\n\nDe to med to rader er ikke solgt.\n\n\n\n  \nXynne setter sine spor.\n\n  \nAvslutter med en sang til ettertanke.\n\nMan vet virkelig ikke hva morgendagen bringer.\n\nSender mine tanker dit de skal idag.\n\n08:58    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: link your stuff \n\n Plassering: R\u00e5n\u00e5sfoss, Norge R\u00e5n\u00e5sfoss, S\u00f8rum, Norge \n\n## tirsdag 17. februar 2015\n\n### Doris-ish\n\n  \n\n\n  \nJeg har endelig f\u00e5tt strikka Doris vottene,\u00a0\n\njeg sier endelig, for boka har jeg hatt lenge,\n\nog den er godt brukt til \u00e5 SE i...\n\nEr det ikke s\u00e5nn veldig ofte, at b\u00f8ker er bare hyllevarmere?\n\nDisse har v\u00e6rt en stor favoritt lenge,\u00a0\n\nhar en til og det paret kommer ogs\u00e5 i -ish utgave.\n\n  \n\n\n  \nJeg kaller dem Doris-ish for jeg har endret litt p\u00e5 dem.\n\nStrikket i tykkere garn, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg fram \u00a0med blyant og ruteark.\n\nTommelen er strikket med annet \u00a0m\u00f8nster og annen type \u00f8kning.\n\nJEG er veldig forn\u00f8yd i alle fall.\n\n  \nYarn/Garn: Drops Alaska, petrol og oker, 120 gr\n\nNeedles/Pinner: 4\n\nSize/str. Stor dame ev mann.\n\nPattern/M\u00f8nster: Doris, Clara Falk\n\n\u00a0jeg har den fysiske boken og kan virkelig anbefale den.\n\nDe er til salgs for 300 kr\u00a0+ porto\n\n  \n\n\n  \nKunne ikke sagt det bedre.\n\n  \n\n\n  \nI morgen er det onsdag igjen og da er det p\u00e5 nytt Link Party her hos meg.\n\nVelkommen skal du v\u00e6re.\n\nJeg har startet det f\u00f8rste her i Norge ( som jeg veit om )\n\ns\u00e5 det tar tid \u00e5 f\u00e5 det igang, derfor er jeg avhengig av dere som leser bloggen.\n\nDelta og ta med deg bildet over her, legge det p\u00e5 din blogg og del det glade budskap.\n\nJo flere som deltar, dess bedre blir det.\u00a0\n\nDette er stort i utlandet og det er en morsom m\u00e5te \u00e5 finne nye blogger\n\nog masse inspirasjon p\u00e5.\n\n\n\n  \nRosene fra Valentinsdagen st\u00e5r stadig like flott.\n\nJeg er s\u00e5 glad i blomster :o)\n\n  \nHer laver sn\u00f8en ned, det er vinterferie og de 3 minste av unga er her.\n\nMen hva hjelper det n\u00e5r 3/5 i huset er syke?\n\nDet blei en vinterferie med innekos og sosialt samv\u00e6r.\n\nEldstepia har flytta ut og de to minste som har delt rom,\n\nskal n\u00e5 f\u00e5 hvert sitt.\u00a0\n\nGi meg styrke for en jobb, men tilslutt blir vi ferdig.\n\n  \nHa en flott dag dokker.\n\nJEG har oppdaget et program som jeg kan plotte inn\n\nmine egen designa m\u00f8nster i \\*juhu\\*\n\nNytt par med votter er ferdige ALASKA heter dem :o)\n\n  \n11:28    6 kommentarer:        \n\n    \n## Mitt liv med garn, pinner og kroker. Jeg hekler og strikker for salg.\n\n\n\nMonica Gullesen Hansen  \n\n## Tress Bag in box og vinflasketrekk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44134630-ca59-4210-9429-aefe9ddc3a53"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1283075", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:10Z", "text": "\n\n## Experis for Systemair\n\nExperis er Norges st\u00f8rste konsulent- og rekrutteringsselskap med 850 konsulenter. Vi tilbyr h\u00f8yt kvalifiserte konsulenter og rekruttering innen fagomr\u00e5dene Engineering, Finance og IT. Experis Executive rekrutterer toppledere og n\u00f8kkelpersoner innen privat og offentlig sektor. Blant v\u00e5re kunder finner du over 90 % av Norges st\u00f8rste b\u00f8rsnoterte selskaper. Experis er en del av ManpowerGroup og er k\u00e5ret til et av verdens mest etiske selskaper.  \n  \nSom konsulent i Experis f\u00e5r du tilgang til et bredt spekter av utfordrende stillinger og prosjektoppdrag. Sammen med oss bygger du din karriere. Vi bidrar til at du n\u00e5r dine m\u00e5l p\u00e5 kort og lang sikt gjennom v\u00e5rt nasjonale og globale nettverk. Bes\u00f8k oss p\u00e5 experis.no.\n\n    \n\n**Firma:** Experis for Systemair  \n**Fylke:** Rogaland  \n**Sted:** Sandnes  \n**S\u00f8knadsfrist:** snarest  \n\nExperis til oppdrag hos v\u00e5r kunde Systemair ser etter to **Prosjekteringsmedarbeidere**\n\nSystemair er Norges ledende leverand\u00f8r av ventilasjonsl\u00f8sninger med bransjens bredeste produktspekter av ventilasjonsutstyr til n\u00e6rings \u2013 og boligbygg\n\nVed hovedkontoret p\u00e5 Sandnes sitter selskapets virksomhet for boligventilasjon, under merkenavnet Villavent. Som en del av dette, er et av landets st\u00f8rste prosjekteringeingskontorer for boligventilasjon. Her prosjekteres komplette pakkel\u00f8sninger for kundene, som pakkes og sendes ut til byggeplass fra eget lager.\n\nFra kontoret i Sandnes leveres Villavent sine bransjeledende l\u00f8sninger til kunder i Hele Norge\n\nTil denne avdelingen s\u00f8ker vi n\u00e5 to nye **prosjekteringsmedarbeidere**.\n\nVi s\u00f8ker deg med teknisk kompetanse og forst\u00e5else, som brenner for faget og godt prosjekterte ventilasjonsl\u00f8sninger, samt god kundeservicepleie.\n\nHvis dette er deg, vil du kunne bli en del av et godt arbeidsmilj\u00f8 sammen med gode kolleger i et stort fagmilj\u00f8.\n\nProsjekteringsavdelingen holder til i et nytt og flott kontorlandskap som ble tatt i bruk v\u00e5ren 2015. Her sitter man tett p\u00e5 lager, logistikk, salg og administrasjon.\n\n**Arbeidsoppgaver:**\n\n  - Prosjektering inkludert beregning og tegning av balanserte ventilasjonsanlegg for enebolig, rekkehus, og leilighetskomplekser iht. gjeldene lover og forskrifter\n  - Administrasjon av ordre/prosjekter i Movex\n  - Saksbehandling og kundeansvar\n  - Tett kontakt med kunder og salgsansvarlig\n  - Deltakelse p\u00e5 arrangementer ved behov\n\n**Kvalifikasjoner:**\n\n  - Erfaring med prosjektering og/eller sterk interesse for \u00e5 l\u00e6re seg prosjektering av ventilasjonsanlegg\n  - Erfaring med Revit MEP, eller tilsvarende\n  - Teknisk Fagskole eller erfaren fagmann (blikkenslager, r\u00f8rlegger, t\u00f8mrer, etc.)\n  - Kjennskap til TEK-10\n  - Serviceinnstilt og generelt gode kommunikasjonsevner\n  - Gode kommunikasjonsferdigheter p\u00e5 Norsk skriftlig og muntlig er et krav\n\n**Vi tilbyr:**\n\n  - 6 m\u00e5neders engasjement med gode muligheter for fast ansettelse\n  - Bli en del av et godt arbeidsmilj\u00f8 og f\u00e5 jobbe med bransjens fremste ventilasjonsleverand\u00f8r\n  - Oppl\u00e6ring av dedikert fadder\n  - Oppf\u00f8lging av dedikert r\u00e5dgiver fra Experis. Experis er som en del av ManpowerGroup blitt k\u00e5ret av Ethisphere til et av verdens mest Etiske Selskaper i 2016. Vi bryr oss.\n\nKlikk her for \u00e5 komme til v\u00e5r hjemmeside hvor du kan registrere din CV og s\u00f8ke stillingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "455de574-4dca-4f4a-b935-78aa91a991da"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/USA-vil-la-robotene-krige-for-seg-596520b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00077.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:36Z", "text": "# USA vil la robotene krige for seg\n\nOppdatert: 16.okt.2011 01:48\n\nPublisert: 23.aug.2009 09:09\n\n  - \n    \n     En Predator-drone gj\u00f8res klar til tokt.  FOTO: (AP Photo/Ross D. Franklin) \n\nUSA satser stort p\u00e5 f\u00f8rerl\u00f8se fly, s\u00e5kalte droner, og trener n\u00e5 opp flere droneoperat\u00f8rer enn jagerflygere.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nDet amerikanske flyv\u00e5penet bekrefter storsatsingen p\u00e5 droner, som blant annet benyttes flittig mot militante islamister i grenseomr\u00e5det mellom Pakistan og Afghanistan.\n\nMens det amerikanske flyv\u00e5penet for tre \u00e5r siden hadde kapasitet til \u00e5 holde tolv droner i lufta samtidig, kan de n\u00e5 operere over 50 slike fly om gangen, skriver den britiske s\u00f8ndagsavisen The Observer.\n\n**Artikkelen fortsetter under bildet.**\n\n\n\nJAMES LEE HARPER JR.\n\n## Transportfly\n\nI \u00e5rene framover varsles det en storstilt satsing, og det arbeides med planer om \u00e5 utvikle alt fra f\u00f8rerl\u00f8se jager\u2014 og bombefly til transportfly og helautomatiske minifly som skal kunne angripe i sverm.\n\nUSA har n\u00e5 5.000 f\u00f8rel\u00f8se kj\u00f8ret\u00f8y og fly i Irak og Afghanistan, og i 2015 ansl\u00e5r Pentagon at hele 15 prosent av landets v\u00e6pnede styrker vil best\u00e5 av slike roboter.\n\nFlere studier tegner et entydig bilde av utviklingen, noe ogs\u00e5 det amerikanske forsvarsbudsjettet i stadig st\u00f8rre grad b\u00e6rer preg av.\n\n\u2013 Kapasiteten til slike f\u00f8rel\u00f8se fly endrer hele spillet, sier general Norton Schwartz.\n\n\n\nCpl. Jeffrey A. Cosola\n\n## F-35 blir det siste\n\nEnkelte analytikere tror at utviklingen man n\u00e5 er vitne til markerer begynnelsen p\u00e5 slutten for ordin\u00e6re kampfly, og sp\u00e5r at F-35 Joint Strike Fighter, som Norge har bestilt, blir historiens siste bemannede fly av denne typen.\n\nMens dronene hittil har v\u00e6rt operert av flygere, utdannes det n\u00e5 egne operat\u00f8rer som aldri har satt sine bein i et jagerfly.\n\n\u2013 Vi ser hvilken vei det g\u00e5r med flyv\u00e5penet, sier oberstl\u00f8ytnant Daniel Turner som driver oppl\u00e6ring av vanlige flygere.\n\n## PC-krig\n\nPete Singer har skrevet boken \u00abWired for War\u00bb og mener de f\u00f8rerl\u00f8se flyene og kj\u00f8ret\u00f8yene er i ferd med \u00e5 revolusjonere m\u00e5ten \u00e5 krige p\u00e5, ikke minst kostnadene ved krigf\u00f8ring.\n\n\u2013 Det er en historisk endring. I 5.000 \u00e5r har det \u00e5 g\u00e5 til krig betydd det samme det samme. N\u00e5 inneb\u00e6rer det at man sitter foran en dataskjerm i 12 timer. Deretter kan man g\u00e5 hjem og hjelpe barna med leksene, sier han til The Observer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "543ab943-261c-4095-beba-6242e5a81a6b"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_barn-og-ungdom/barneboker/angantyrs-sverd-benni-b%C3%B8dker-9788282380898", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:59Z", "text": "| Serie:          | Infernus       |\n| Serienummer:    | 2              |\n##### Omtale Angantyrs sverd\n\n \"En s\u00f8tlig stank av r\u00e5ttenskap steg opp mot oss.\"  \nMorgan er ekspert i demonologi og hemmelig agent for MI9 med kodenavnet Infernus. Han vet alt om det okkulte og overnaturlige. Men da han skal p\u00e5kalle en begravd vikingkonge, g\u00e5r alt galt. Det magiske sverdet Tyrfing forsvinner, og Morgan m\u00e5 for enhver pris finne det. Jakten f\u00f8rer ham til Muspelheim. Ildens verden, der ingen d\u00f8delig kan overleve ...  \n  \n\"Tegner til \u00e5 bli \u00e5rets beste gotiske gr\u00f8sser.\"  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddd65c63-290e-479b-9b1a-36e34af22531"}
+{"url": "http://www.wimdu.no/gramercy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00558.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:27:22Z", "text": "    Leilighet med 3 soverom med kj\u00f8kken. Gulvarealet er 121m\u00b2 og boligen er beligget i Manhattan. Andre fasiliteter inkluderer klimaanlegg og wifi.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41c533b3-7ddb-463c-9908-8250cbbc5a6e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Romeo_Must_Die", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00591.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:40:29Z", "text": "IMDb\n\n**Romeo Must Die** er en amerikansk film fra 2000, hvis historie er l\u00f8slig basert p\u00e5 William Shakespeares *Romeo og Julie*, regissert av Andrzej Bartkowiak, og med Aaliyah, DMX og Jet Li i hovedrollene.\n\n\u00abHan Sing\u00bb (Jet Li) har tatt p\u00e5 seg skylden for sin far og bror og g\u00e5tt i fengsel for dem i Hongkong, mens familien har r\u00f8mt til USA. N\u00e5r \u00abSing\u00bb f\u00e5r h\u00f8re at broren hans er blitt drept av noen rivaler, r\u00f8mmer han fra fengelset og tar seg til San Francisco for \u00e5 s\u00f8ke hevn. Der m\u00f8ter han og blir forelsket i \u00abTrish\u00bb (Aaliyah), datteren til rivalenes sjef.\n\n| Rolle                 | Skuespiller                           |\n| --------------------- | ------------------------------------- |\n| Han Sing              | Jet Li                                |\n| Trish O'Day           | Aaliyah                               |\n| Mac                   | Isaiah Washington                     |\n| Kai                   | Russell Wong                          |\n| Silk                  | DMX                                   |\n| Isaak O'Day           | Delroy Lindo                          |\n| Colin O'Day           | D.B. Woodside                         |\n| Ch'u Sing             | Henry O                               |\n| Po Sing               | Jonkit Lee (krediert som Jon Kit Lee) |\n| Vincent Roth          | Edoardo Ballerini                     |\n| Maurice               | Anthony Anderson                      |\n| Dave, Roths assistent | Matthew Harrison                      |\n| Kung                  | Terry Chen                            |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b8309ed-49ea-4f74-81c5-47d8bd2d67b1"}
+{"url": "https://mittbryllup.wordpress.com/2011/01/09/%C3%B8nsker-du-a-ha-vielse-i-roma/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:59Z", "text": "# KJ\u00c6RLIGHETSVIGSLERNE\n\n## Vielser og seremonier \u2013 borgerlige og religi\u00f8se\n\n09.01.11\n\n# \u00d8nsker du \u00e5 ha vielse i\u00a0Roma?\n\n  \n\n\u00d8nsker du \u00e5 vies i Roma?\n\n\n\nMin barndomsvenninne Aud Eva Bakke har startet et firma i Roma der hun hjelper norske par med vielser. Aud Eva har bodd i Roma i over 20 \u00e5r og snakker selvf\u00f8lgelig sitt morsm\u00e5l norsk i tillegg til flytende italiensk\n\n\n\n\n\n# Kj\u00e6rlighetsvigslerne\n\nVi er Kj\u00e6rlighetsvigslerne og vi jobber for Unitarforbundet i Norge\n\nVi er for tiden 2 godkjente vigslere og 2 seremonimestere i Norge\n\nUnitarprest Kjell Morten Br\u00e5ten - som vier hele landet  \nMedforstander Hildegunn Wiggen har som omr\u00e5de Tr\u00f8ndelag og Vestlandet, men tar ogs\u00e5 vielser p\u00e5 \u00d8stlandet.  \nSeremonimester Anne Cecilie Lier og Yvonne Iversen har som omr\u00e5de hovedsaklig Oslo og \u00d8stlandet.\n\nUnitarforbundet er et tros- og livssynssamfunn som setter mennesket f\u00f8rst.  \nVi leder alle typer seremonier fra vogge til grav - med mennesket i sentrum, men hvor det er lov \u00e5 bruke religi\u00f8se innslag etter \u00f8nske.\n\nP\u00e5 denne bloggen finner dere tips og r\u00e5d om vielser og brylluper.\n\n# Vielsessteder vi anbefaler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c79d860-ccf9-4a30-94e0-63a830387765"}
+{"url": "https://goodwill1.wordpress.com/2008/11/03/skrekk-eller-fryd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:48Z", "text": "# Goodwill\n\nGod vilje, livsglede og litt til :o)\u00a0\n\nPublisert av: **Skippern** | november 3, 2008\n\n## Skrekk eller fryd?\n\nEller kanskje noe midt i mellom?\n\n\n\nI morgen skjer det, i hvertfall. Da skal amerikanerne velge sin president for de neste fire \u00e5rene. Og at det er et viktig valg er hevet over tvil. De siste ukers finanskrise sier alt om det, og den kommer bare p\u00e5 toppen av alle andre krevende saker som den nye presidenten m\u00e5 h\u00e5ndtere. Navner bare klima, Irak, Afghanistan. Viktig for USA, viktig\u00a0for alle oss andre ogs\u00e5.\n\nDet er vel neppe noen av denne bloggens lesere som blir overrasket over at jeg heier p\u00e5 Barack Obama. Som de fleste andre her hjemme, tror jeg. Jeg mener \u00e5 ha lest at over 70% av europeerne \u00f8nsker seg Obama, i f\u00f8lge meningsm\u00e5linger.\n\n\n\nDet er ikke rart, for maken til menneske, maken til personlige egenskaper og maken til kunnskap skal man lete lenge etter. Jeg merker at jeg f\u00e5r frysninger p\u00e5 ryggen av tanken p\u00e5 at det kan bli ham som inntar det ovale kontor etter George W. Bush. For en kontrast\\!\n\nJohn McCain kan sikkert v\u00e6re en bra mann, men han representerer det best\u00e5ende. Ikke noe nytt, ikke noe visjon\u00e6rt, ikke noe fremtidsrettet. Det gj\u00f8r Obama.\n\nMeningsm\u00e5lingene er ganske entydige, men jeg t\u00f8r ikke stole p\u00e5 at de har rett. Ikke enn\u00e5. Men i morgen f\u00e5r vi svaret, utp\u00e5 natten en\u00a0gang. Til da f\u00e5r vi fortsatt g\u00e5 og kjenne p\u00e5 spenningen\u2026\n\nGo, Barack Obama\\!\\! Go\\!\\!\n\n### *Relatert*\n\n\u00ab Siv og velgerne\u00a0hennes\n\nFryd\\! \u00bb\n1.  \n    \n    Yess\\! Dette er historisk. Uansett om han vinner eller ikke. Men jeg ville satt pengene mine p\u00e5 at han gj\u00f8r det.\n    \n      - \n    By: **Iskwew** on november 3, 2008  \n    at 18:13\n    \n2.  \n    \n    Hehe \u2013 ja, n\u00e5r du gj\u00f8r det m\u00e5 det v\u00e6re stor sjanse for at han vinner\\! \ud83d\ude42\n    \n    By: **Goodwill** on november 3, 2008  \n    at 18:54\n    \n3.  \n    \n    Yess. Jeg tror nok det \ud83d\ude09\n    \n    S\u00e5 du den dokumentaren jeg skrev om i tr\u00e5den i g\u00e5r? Den var knakende god.\n    \n      - \n    By: **Iskwew** on november 3, 2008  \n    at 19:19\n    \n4.  \n    \n    Den gikk en gang for noen dager siden, og jeg s\u00e5 litt av den. Den var god, ja. Atskillig mer nyansert enn den framstillingen vi f\u00e5r ellers. Godt \u00e5 se at det fortsatt g\u00e5r an \u00e5 lage slikt\\!\n    \n      - \n    By: **Goodwill** on november 3, 2008  \n    at 21:00\n    \n5.  \n    \n    Jepp, den var veldig l\u00e6rerik, synes jeg.\n    \n    Godt at det fortsatt lages slike, ja. Jeg vil gjerne ha mer av det, men det virker ikke som om det er helt i tids\u00e5nden \ud83d\ude26\n    \n    By: **Iskwew** on november 4, 2008  \n    at 15:38\n    \n6.  \n    \n    Nei, det er ikke det. Fakta er for tungt \u00e5 grave fram og framstille godt, og for tungt for de store masser \u00e5 ta inn. Vi er blitt for tabloide.\n    \n    By: **Goodwill** on november 4, 2008  \n    at 15:57\n    \n7.  \n    \n    Det skader ikke at Isk satser sine penger (hun m\u00e5 gjerne gi meg gjerne r\u00e5d om hvor jeg skal satse mine penger, \u2013 de som ikke allerede er totalt tapt) p\u00e5 Obama.  \n    Vi er mange i Norge, i Europa som tror og satser p\u00e5 ham. og jeg tor at han vinner. Jeg tror at det skjer noe n\u00e5, noe som vil endre mye og viktige ting i USA \u2013 og s\u00e5 er jeg redd. Redd for at gale menneske skal kunne finne p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re forferdeligheter.\n    \n    jeg er fortsatt meg, Tone p\u00e5 wordpress \u2013 tidligere Tonita p\u00e5 blogspot)\n    \n    By: **tone** on november 5, 2008  \n    at 0:26\n    \n8.  \n    \n    Godt \u00e5 ha deg her, Tone\\! \ud83d\ude42\n    \n    N\u00e5 er det spennende alts\u00e5\\!\n    \n    By: **Goodwill** on november 5, 2008  \n    at 1:42\n    \n9.  \n    \n    M\u00e5 si det ser heller lovende ut akkurat n\u00e5\u2026\n    \n    By: **Marina** on november 5, 2008  \n    at 6:52\n    \n10. \n    \n    Jaaaaa, Marina\\! Det gikk som vi h\u00e5pet og trodde. Masse frysninger p\u00e5 ryggen her\\! \ud83d\ude42\n    \n    By: **Goodwill** on november 5, 2008  \n    at 8:47\n    \n11. \n    \n    Isk: \u00abGodt at det fortsatt lages slike, ja. Jeg vil gjerne ha mer av det, men det virker ikke som om det er helt i tids\u00e5nden :(\u00bb\n    \n    Eller er det nettopp dette som er tits\u00e5nden, nattens valg tatt i betrakning?\n    \n    \ud83d\ude00\n    \n    By: **Beate** on november 5, 2008  \n    at 15:14\n    \n12. \n    \n    Det er lov \u00e5 h\u00e5pe, Beate\\!\n    \n    By: **Goodwill** on november 5, 2008  \n    at 15:22\n    \n13. \n    \n    Ikke bare h\u00e5pe, vi er jo med \u00e5 forme selv og. \ud83d\ude42\n    \n    By: **Beate** on november 5, 2008  \n    at 19:23\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9efeb411-6e3c-46cb-bd4a-c9c4e00468ce"}
+{"url": "https://fonolitt.wordpress.com/2015/03/28/kalrottene-sa-harde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:08Z", "text": "# Fono\n\n## En blogg om de gode tingene\n\n\n\n# Kamp mot og for\u00a0k\u00e5lr\u00f8ttene\n\nJeg liker godt rotgr\u00f8nnsakene. Men jeg m\u00e5 si at hver gang jeg spiser k\u00e5lr\u00f8tter (eller sellerir\u00f8tter, knutek\u00e5ler) kjemper vi mot hverandre, k\u00e5lr\u00f8ttene og jeg. \u00c5rsaken er at jeg vil gjerne kutte k\u00e5lr\u00f8ttene i terninger mens de vil ikke. De forsvarer seg bra\u2026De pr\u00f8ver \u00e5 slippe unna og ruller p\u00e5 gulvet. Av og til vinner dem. Is\u00e5fall blir k\u00e5lr\u00f8ttene kokt uten \u00e5 v\u00e6re delt, mens jeg f\u00e5r en plast p\u00e5 en av fingrene mine. Men av og til vinner jeg ogs\u00e5\\!\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ee82b64-090c-4242-afec-ba3037489283"}
+{"url": "https://www.mynewsdesk.com/no/the-body-shop-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:20Z", "text": "# The Body Shop\n\n Mnd retina F\u00f8lg The Body Shop  \n\n\n\n## Vi tar opp kampen mot dyretesting i kosmetikkindustrien \u2013 la oss f\u00e5 slutt p\u00e5 dyretesting en gang for alle\\!\n\n####   Pressemeldinger  \u00a0 \u2022 \u00a0   jun 01, 2017\u00a013:25\u00a0CEST \n\nDyretesting er fortsatt et problem rundt om i verden, og over 80% av verdens land har ingen lover mot testing av kosmetiske produkter eller ingredienser. Til tross for at det finnes p\u00e5litelige alternativer fortsetter millioner av dyr \u00e5 lide. Cruelty Free International estimerer at mer enn 500 000 dyr \u00e5rlig blir brukt til \u00e5 teste kosmetiske ingredienser.\n\n\n\n## Smarte jenter faker\\!\n\n####   Pressemeldinger  \u00a0 \u2022 \u00a0   mai 24, 2017\u00a011:20\u00a0CEST \n\nGusten hud etter en lang vinter? Slapp helt av, The Body Shop har allerede en l\u00f8sning til deg\\! V\u00e5r nye Honey Bronze\u2122 BB Cream og contouringpalett gir deg all gl\u00f8den du trenger for \u00e5 g\u00e5 sommeren i m\u00f8te.\n\n\n## Ny PR og Markedsansvarlig i The Body Shop Norge\n\n####   Pressemeldinger  \u00a0 \u2022 \u00a0   apr 04, 2017\u00a015:20\u00a0CEST \n\nThe Body Shop Norge har ansatt ny PR og Markedsansvarlig, Dorthea Berge, med bakgrunn fra PR og digitale medier. Dorthea kommer rett fra stillingen som Nettredakt\u00f8r og Presseansvarlig i Kondomeriet hvor hun har v\u00e6rt siden 2015. Fra tidligere har Berge en bachelorgrad fra Handelsh\u00f8yskolen BI innen PR og kommunikasjonsledelse.\n\n\n\n## The Body Shop er igjen k\u00e5ret til det mest b\u00e6rekraftige kosmetikkmerket i Norge\n\n####   Pressemeldinger  \u00a0 \u2022 \u00a0   mar 31, 2017\u00a013:16\u00a0CEST \n\nThe Body Shop er for andre \u00e5ret p\u00e5 rad k\u00e5ret til det mest b\u00e6rekraftige kosmetikkmerket i Norge, og den niende mest b\u00e6rekraftige merkevaren totalt i f\u00f8lge norske forbrukere. Dette kommer fram i Skandinavias st\u00f8rste bransjeunders\u00f8kelse, Sustainable Brand Index\u2122 som ble lagt fram denne uken.\n\n\n\n## The Body Shop Hawaiian Kukui Cream vinner Elle International Beauty Award 2017\n\n####   Pressemeldinger  \u00a0 \u2022 \u00a0   mar 27, 2017\u00a015:59\u00a0CEST \n\nOslo, 23.03.2017. The Body Shop Norge er stolte vinnere av Elle International Beauty Awards (EIBA) med Hawaiian Kukui Cream i kategorien \"Body Moisturiser of The Year\". For femte \u00e5ret p\u00e5 rad hedrer EIBA skj\u00f8nnhet verden over, og skj\u00f8nnhetsredakt\u00f8rer fra alle Elles internasjonale avdelinger velger ut sine favorittprodukter i 12 ulike kategorier.\n\n\n\n## Redningen for sensitiv hud: Nye Almond Milk & Honey Body Care\n\n####   Pressemeldinger  \u00a0 \u2022 \u00a0   jan 02, 2017\u00a021:29\u00a0CET \n\nVi i The Body Shop, har stor tro p\u00e5 v\u00e5rt ansvar for \u00e5 gj\u00f8re\n kundene v\u00e5re komfortable med egen hud. Da vi fant ut at 1 av\n 3 tror de har sensitiv hud valgte vi \u00e5 unders\u00f8ke n\u00e6rmere.\n I dag er sensitiv hud en av de st\u00f8rste bekymringene\nmennesker har rundt huden sin, og \"sensitiv hud\" har mer enn 270 000 Google-s\u00f8k \u00e5rlig\\! Det sier oss at dette er noe v\u00e5re kunder virkelig er opptatt av.\n\n\n\n## Bli med p\u00e5 den villeste julen noensinne\\!\n\n####   Pressemeldinger  \u00a0 \u2022 \u00a0   sep 27, 2016\u00a014:14\u00a0CEST \n\n\u200bGj\u00f8r deg klar for den villeste julen hos The Body Shop noensinne\\! Den 7. november 2016 g\u00e5r startskuddet for julen og The Body Shops butikker fylles med et stort utvalg av Limited Edition juleserier, ulike julegaver og herlige juledufter.\n\n\n\n## Unn deg en luksuri\u00f8s spaopplevelse i ditt eget hjem med Spa of the World\u2122\n\n####   Pressemeldinger  \u00a0 \u2022 \u00a0   sep 23, 2016\u00a021:12\u00a0CEST \n\n\u200bH\u00f8sten er her og det finnes ingen bedre tid \u00e5 unne seg et avslappende hjemmespa. V\u00e5r unike Spa of the World\u2122-kolleksjon henter inspirasjon fra skj\u00f8nnhetsritualer verden over. V\u00e5rt m\u00e5l med Spa of the World\u2122-serien er \u00e5 gi deg muligheten til \u00e5 oppleve en eksklusiv spaf\u00f8lelse i ditt eget hjem \u2013 i ro og mak.\n\n\n\n## The Body Shop lanserer tre Limited Edition julekolleksjoner\n\n####   Pressemeldinger  \u00a0 \u2022 \u00a0   sep 23, 2016\u00a017:37\u00a0CEST \n\n\u200bDen 7. november lanserer The Body Shop tre julekolleksjoner: Frosted Berries, Vanilla Chai og Spiced Apple. De tre kolleksjonene vil selges i en begrenset periode i v\u00e5re butikker og nettbutikk.\n\n\n\n## Julekalenderen fra The Body Shop er tilbake. Best i test to \u00e5r p\u00e5 rad\\!\n\nThe Body Shop er et globalt skj\u00f8nnhetsmerke som ble grunnlagt i Brighton, UK i 1976. The Body Shops visjon er \u00e5 skape en positiv endring i verden gjennom \u00e5 tilby produkter som er inspirert av det naturlige, produkter av h\u00f8y kvalitet og ikke minst gjennom en etisk forsvarlig og b\u00e6rekraftig produksjon. The Body Shop... Vis mer\n\nThe Body Shop er et globalt skj\u00f8nnhetsmerke som ble grunnlagt i Brighton, UK i 1976. The Body Shops visjon er \u00e5 skape en positiv endring i verden gjennom \u00e5 tilby produkter som er inspirert av det naturlige, produkter av h\u00f8y kvalitet og ikke minst gjennom en etisk forsvarlig og b\u00e6rekraftig produksjon. The Body Shop gikk i bresjen for at forretningsdrift kan og skal v\u00e6re en kilde til noe godt. Etter at The Body Shop ble kj\u00f8pt av L'Or\u00e9al i 2006 kunne visjonen oppskaleres. The Body Shop har n\u00e5 over 3000 butikker fordelt p\u00e5 60 land.\n\nOm Enrich Not Exploit\u2122\n\nEnrich not Exploit\u2122 er The Body Shops banebrytende, globale CSR-strategi. Denne strategien ligger til grunn for hver eneste del av The Body Shops virksomhet og st\u00f8tter opp om The Body Shops m\u00e5lsetning om \u00e5 bli et av verdens mest etiske og milj\u00f8vennlige globale selskaper.\n\nDen nye CSR-strategien omfatter de etiske prinsippene The Body Shop er bygget p\u00e5 og er et omfattende program av globale aktiviteter og spesifikke m\u00e5l som ber\u00f8rer hver eneste del av selskapet. Under hver og en av CSR-strategiens tre underomr\u00e5der \u2013 mennesker - produkter \u2013 planeten \u2013 har The Body Shop satt seg m\u00e5lbare, spesifikke m\u00e5l som skal oppn\u00e5s I l\u00f8pet av 2020 og som stiller selskapet til ansvar for \u00e5 levere.\n\nEnrich not Exploit\u2122 - It's in our hands\n\nThe Body Shop i Norge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8caf3992-2167-485d-90d3-6051e4cc4f7b"}
+{"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/27688", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:54Z", "text": "## Sakseierskap, dagsorden og medierammer : tabloide mediers fremstilling av Frps og SVs valgkampsaker under Stortingsvalgkampen 2005\n\nMjelde, Ida\n\n##### Abstract\n\nDenne masteroppgaven handler om hvordan de tabloide mediene VG, Dagbladet og TV 2 fremstiller Frps og SVs viktigste valgkampsaker under Stortingsvalgkampen 2005. Frp peker ut fire valgkampsaker som partiet h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 medienes dagsorden. Disse var eldre og helse, kriminalitet og innvandring, skatter og avgifter og offentlig forvaltning. SV valgte p\u00e5 sin side ut de tre valgkampsakene skole, sikkerhetspolitikk og barnehagepolitikk som viktigst. Det viser seg \u00e5 foreligge store forskjeller i hvordan mediene vektlegger og prioriterer partienes ulike valgkampsaker. Spesielt interessant er medienes positive dekning av Frp i forhold til SV. Totalt f\u00e5r SV den kvantitativt st\u00f8rste dekningen, men likevel er det Frp som kvalitativt f\u00e5r mest positiv dekning av sine viktigste valgkampsaker. Et sentralt funn er ogs\u00e5 at mediene i stor grad benytter episodiske medierammer med fokus p\u00e5 personifisering, konkretisering og billedlegging, noe som kan f\u00f8re til at partienes valgkampsaker fremst\u00e5r som avideologiserte og fragmenterte. Funnet er viktig i forhold til \u00e5 peke p\u00e5 hvilke konsekvenser de episodiske medierammene har for velgerne n\u00e5r de blir eksponert for denne fremstillingen gjennom mediene, og i forhold til at denne fremstillingen styrker medienes rolle som politisk akt\u00f8r.\n\n\u00a0\n\nThis master thesis is about how the tabloid medias VG, Dagbladet and TV 2 presents Frp\\`s and SV\u00b4s most important political issues during the national election campaigne in 2005. Frp points out four core issues that they hope the media will put on their agenda. The most important issues for Frp were the health care system for older people, crime and immigration, taxes and bureaucracy. SV points out education, security and kindergarten as their three most important political issues. There is a significant difference in how the analyzed medias cover the political issues of the two parties. Frp gets the most positive coverage, though SV gets the largest coverage. This master thesis is also about how the media \"frames\" and make sense out of the political party's most important campaigne issues. Frames are conceptual tools which media and individuals rely on to convey, interpret and evaluate information. The study shows that the episodic media frame dominates largely in the tabloid medias coverage. It can be said that this frame gives a fragmented and shallow impression of the political election issues. This conclusion is important because it can provide information about different consequences such a presentation means for the audience. The episodic frame can also be a driven force in pointing out media as a strong political actor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b0002a0-2d71-4501-964f-3b28b74d2d3c"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Milliard-til-fattige-og-innvandrere-113816b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:52:56Z", "text": "# Milliard til fattige og innvandrere\n\nOslo (NTB): Regjeringen legger fram egne handlingsplaner mot fattigdom og for integrering og inkludering av innvandrere. Over 1 milliard kroner foresl\u00e5s brukt til form\u00e5let.\n\nOppdatert: 06.okt.2006 09:56\n\nPublisert: 06.okt.2006 09:24\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "108bd0a3-e016-436c-97e2-5158772976a7"}
+{"url": "http://halvtomtglass.blogspot.com/2009/09/oh-my-cow.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:24Z", "text": "## fredag 11. september 2009\n\n### Oh my cow...\n\nJeg har f\u00e5tt en ku oppkalt etter meg. Rett og slett en fadder-ku. Den er i jente versjon, ekstremt pen, og har anlegg for horn\\! Det er visstnok helt normalt har jeg n\u00e5 l\u00e6rt, selv var jeg ganske bekymret for akkurat denne lille detaljen en liten stund, man \u00f8nsker jo det beste for sine fadder-kuer. Jeg er n\u00e5 helt beroliget p\u00e5 dette omr\u00e5det. Og det er selvf\u00f8lgelig verdens s\u00f8teste lille ku-baby\\!  \n  \n  \n**Lille Liz, f\u00f8dt 30.08.2009.** Mor Fyloxera, og visstnok bekreftet farskap. Det var jo enda godt at ruslebiffen har vedkjent seg sitt opphav. Man b\u00f8r da v\u00e6re litt streng p\u00e5 akkurat slike ting.  \n  \nEieren av min fadder-ku er Heidi Jaksland fra Orkanger i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag som man kan finne p\u00e5 bloggen **\"I glasset\"** der hun representerer den helt unike gruppen mennesker: bonde og vinjournalist. Go girl\\!  \n  \n  \nN\u00e5 er jeg selvf\u00f8lgelig veldig optimistisk og tror jeg skal l\u00e6re mye om kuers liv og levnet fremover, s\u00e5 oppdateringer om Lille-Liz vil f\u00f8lge.\n\n Lagt inn av  \n\nLiz Mortensen  kl. \n\n09:00              \n\n Etiketter: Kua Liz \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Eirik11. september 2009 kl. 10:56\n    \n    Hehe, grattis\\!  \n      \n2.  \n    \n    liv148113. september 2009 kl. 14:33\n    \n    Holy cow- s\u00e5 s\u00f8t \\! Lykke til med morskapet.\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Liz Mortensen  \n    Jeg drikker mye, og spytter ofte, men ikke alltid. Helst hvitvin. Eller champagne. Og en del r\u00f8dvin. Faktisk nesten hva som helst. Mye kaffe. Innimellom ogs\u00e5 vann. N\u00e5r jeg har tid koker jeg ting, gjerne lenge. Og steker og baker. Garantert uten margarin. 14 \u00e5rs fartstid i alkoholbransjen har vel v\u00e6rt skadelig. Har tidligere hatt egen vinspalte i KK. Har oversatt en vinbok, men kj\u00f8pt mange fler. Er utdannet vinkelner (eller sommelier som det heter p\u00e5 fin fransk) og kommer aldri til \u00e5 bli spesielt h\u00f8y og m\u00f8rk\\!\n\n    \n\n## Blend Wines\n\nFor ordens skyld vil jeg gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at min l\u00f8nnede heltidsbeskjeftelse er i vinbransjen. H\u00f8sten 2009 gikk jeg inn som daglig leder i Blend Wines som er et selskap i Moestue Gruppen.  \n  \nHjemmesider til Blend Wines finner du ved \u00e5 f\u00f8lge denne linken, en del generell informasjon er her \u00e5pen, mens produktinformasjon er p\u00e5 lukkede sider pga norsk alkohollovgivning. For de som har bransjetilknytning vil det her v\u00e6re p\u00e5krevd med registrering for \u00e5 f\u00e5 tilgang og eventuelt motta nyhetsbrev p\u00e5 mail.  \n  \nMeninger og eventuelle linker til vinanbefalinger i bloggen er ellers uttrykk for mine mine private oppfatninger, og det vil ikke bli promotert enkeltviner fra Blend Wines her p\u00e5 annen m\u00e5te enn det gj\u00f8res fra andre import\u00f8rer.  \n\n    \n\n  \n\n    \n\n## Fotografier\n\nAlle bilder er tatt av meg hvis ikke annet er oppgitt, og jeg vil sette pris p\u00e5 om du sp\u00f8r f\u00f8r bilder benyttes i annen sammenheng.  \n  \n  \n  \n    \n\n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e48907f4-6ae0-4494-8c03-dfdbac3c3a88"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Full-automatisk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00622.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:36Z", "text": "\n\nSturmgewehr 44, et tysk automatgev\u00e6r fra andre verdenskrig\n\n**Helautomatisk skytev\u00e5pen** eller **automatv\u00e5pen** er en type selvladende skytev\u00e5pen som kan avfyre prosjektiler i kontinuerlig rekkef\u00f8lge ved \u00e5 holde inne avtrekkeren. Det nye prosjektilet blir ladet ved hjelp av enten en gassdreven eller rekyldreven mekanisme. Ved bytte av magasin eller patronbelte m\u00e5 det allikevel foretas nytt ladegrep, med mindre en patron ligger igjen i kammeret (ikke mulig ved bruk av patronbelte).\n\n\n\nHispano 20 mm maskinkanon under nesen p\u00e5 en Bristol Beaufighter\n\n  - Maskinpistol\n  - Maskinkanon\n  - Maskingev\u00e6r\n  - Automatgev\u00e6r\n\nDet finnes ogs\u00e5 enkelte pistoler med denne muligheten. Enkelte automatgev\u00e6rer og maskinpistoler har ogs\u00e5 muligheten for halvautomatisk ild (p\u00e5 engelsk kalt \u00abselective fire\u00bb).\n\nEt annet \u00absystem\u00bb er *to- eller treskudds-salve*, hvor to eller tre skudd blir avfyrt i rekkef\u00f8lge ved avtrekk. Denne effekten oppn\u00e5s med \u00e5 bruke en del som stopper etter to eller tre skudd (og skytteren m\u00e5 trekke av for de to ellertre neste skuddene.) P\u00e5 engelsk kalles denne funksjonen for \u00abburst-fire\u00bb. P\u00e5 mange nyere v\u00e5pen erstatter dette den helautomatiske funksjonen (M16A3), mens det p\u00e5 enkelte v\u00e5pen ogs\u00e5 finnes i tillegg til hel- og halvautomatisk avfyring (HK21E)\n\nEksempler p\u00e5 automatgev\u00e6r er det norske forsvarets HK416 og AG-3.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fb99198-ac2a-42ef-99be-e12159a233de"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Judy_Norton_Taylor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:38:23Z", "text": "29\\. januar 1958 (59 \u00e5r)  \nSanta Monica\nIMDb\n\n**Judy Norton-Taylor** (f\u00f8dt 29. januar 1958 i Santa Monica, California) er en amerikansk skuespiller og teater-regiss\u00f8r.\n\nNorton-Taylor er best kjent for sin rolle som Mary Ellen Walton i TV-serien The Waltons og i de p\u00e5f\u00f8lgende TV-filmene om The Waltons. Norton-Taylor poserte naken for magasinet Playboy i 1985. Norton-Taylor giftet seg for f\u00f8rste gang i 1991 og fikk ett barn, s\u00f8nnen Devin, f\u00f8r hun tok ut skilsmisse. Norton-Taylor giftet seg for andre gang med Robert Graves, og hun pendlet mellom USA og Canada. I USA, arbeidet Norton-Taylor som skuespiller p\u00e5 TV og film. I Canada eier hun og ektemannen en kjede av restauranter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a1aaa64-c8f5-408e-878d-893e714814e5"}
+{"url": "http://dobbelkamp.blogg.no/m_032012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:52Z", "text": "### Frykt\n\n   \nJeg er livredd.\n\nJeg er livredd for \u00e5 tape denne kampen. Jeg er redd for \u00e5 d\u00f8. Redd for at jeg bare skal ha vondt og kjenne smerter f\u00f8r jeg d\u00f8r. Jeg tenker ikke s\u00e5 mye p\u00e5 det, men det er ganske skummelt \u00e5 tenke p\u00e5. Det skremmer meg litt. Jeg er redd for at ingenting skal bli bra igjen. Redd for at sykdommen skal f\u00f8re med seg enda mer helvete og elendighet enn det den har gjort til n\u00e5. Jeg er s\u00e5 redd for at jeg ikke skal ha noen der, n\u00e5r jeg kommer tilbake. N\u00e5r jeg har klart \u00e5 ta knekken p\u00e5 sykdommen og monsteret inni meg som bare gj\u00f8r seg stor. Hva om det ikke blir bra igjen? Hva skjer da? Hva skjer om jeg d\u00f8r? Er det da jeg bare forsvinner? Kommer kroppen min til \u00e5 bli iskald? Komme jeg til \u00e5 kjenne noe i det hele tatt? Jeg er bare redd. Jeg vet aldri hvordan morgendagen blir. Jeg kan ikke planlegge hvordan den skal bli.\n\n\nJeg vet ikke om jeg er redd for \u00e5 d\u00f8 eller om det ikke ligger s\u00e5 mye frykt i det. Men jeg tenker en del p\u00e5 det n\u00e5r jeg ser den syke kroppen min og n\u00e5r jeg kjenner slag p\u00e5 slag fra sykdommen. N\u00e5r jeg kjenner sykdommen er p\u00e5 det sterkeste. Det er da jeg blir litt redd. Det er da jeg blir s\u00e5 usikker og s\u00e5 utrygg. Jeg pr\u00f8ver bare \u00e5 konsentrere meg om \u00e5 puste. Klare \u00e5 st\u00e5 oppreist. Ta ett skritt f\u00f8r jeg tar neste skritt. F\u00f8r jeg v\u00e5ger \u00e5 g\u00e5 det neste m\u00e5 jeg kjenne at det er trygt \u00e5 st\u00e5. At jeg ikke faller. At det ikke er vanskelig \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 det st\u00e5stedet. Det er s\u00e5 vanskelig. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 holde motet oppe. Det er derfor jeg fremdeles kan si at livet er vakkert. For det er det. Livet er vakkert fordi det finnes s\u00e5 mange flotte farger bak sykdommen. Jeg hadde bare trengt en skikkelig opptur akkurat n\u00e5. Dagene varierer s\u00e5nn.\n\n\u00a0\nTanker og f\u00f8lelser // K o m m e n t a r e r (1)\n\n  \n### Enough\n\n\n\nJeg kjenner sykdommen river i meg.\n\nKroppen kjennes veldig slapp og sliten, spesielt i dag. Jeg skj\u00f8nner ikke hvordan jeg klarer \u00e5 holde meg oppreist. G\u00e5 i oppoverbakker og g\u00e5 i fortere tempo enn vanlig. Jeg skj\u00f8nner ikke hvor jeg f\u00e5r energien fra. Jeg har veldig d\u00e5rlig matlyst fortiden. Det er s\u00e5 vanskelig. S\u00e5 vanskelig \u00e5 godta og akseptere. Hva skal jeg si, egentlig? Sykdommen har tatt s\u00e5 stor plass i hverdagen og livet mitt. Livet mitt generelt. Den skriker etter mer oppmerksomhet. Mer oppmerksomhet enn den har fra f\u00f8r av. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re det beste utav situasjonen. Det er bare s\u00e5 vanskelig. S\u00e5 ufattelig vanskelig.\n\nJeg pr\u00f8ver.\n\nNoen ganger f\u00f8ler jeg at jeg ikke kommer noen vei. Det kjennes ut som om noe stort og sterkt st\u00e5r meg imot. Som noe stort jeg m\u00e5 komme meg gjennom, det finnes ingen annen vei ut. Jeg m\u00e5 ta knekken p\u00e5 sykdommen. Jeg m\u00e5 sl\u00e5 anoreksien i svime, og pr\u00f8ve \u00e5 holde den i sjakk slik at jeg ikke opplever noe tilbakefakk. Det kan jeg ikke tenke meg en gang. Det vil jeg helst ikke oppleve. Jeg vil ikke oppleve dette helvete p\u00e5 nytt igjen. *- Its enough.*\n\n### Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "440a3c3d-1297-4bcf-a0be-19025952774e"}
+{"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/9571", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:48Z", "text": "##### Abstract\n\nSammendrag\n\nI denne oppgaven blir forholdet mellom elektronisk l\u00e6ring og barn studert og beskrevet. M\u00e5let med oppgaven var \u00e5 komme fram til et sett med designprinsipper for elektroniske l\u00e6ringsspill for barn, der utgangspunktet er litteraturstudier og brukertesten av spillet Babilani. Jeg \u00f8nsket \u00e5 finne ut hvilke krav det vil v\u00e6re naturlig \u00e5 stille til design av elektroniske l\u00e6ringsspill for barn ut i fra en empirisk studie. Sentralt i den metodiske tiln\u00e6rmingen st\u00e5r den beskrivende kvalitative forskingen. Intervju og h\u00f8yttenkningsmetoden er brukt, samt at elevene ble filmet for \u00e5 f\u00e5 dekket mest mulig av deres aktivitet og \u00e5 f\u00e5 med samtalene mellom elevene. Datainnsamlingen ble utf\u00f8rt ved Borge skole, Fredrikstad, v\u00e5ren 2006. 19 frivillige 13- \u00e5ringer fra 7. klasse deltok i unders\u00f8kelsen. Jeg valgte denne aldersgruppen basert p\u00e5 litteraturstudiene samt intervju av studieinspekt\u00f8r Terje Westberg ved Borge Ungdomsskole, Fredrikstad.\n\nUtvelgelse av teori var for det meste innenfor emne MMI og l\u00e6ring. Rammeverket for oppgaven er basert p\u00e5 litteratur fra fire forskere innen MMI; Allison Druin, Jakob Nielsen, Ben Shneiderman og Donald Norman.\n\nTesten avdekket brudd p\u00e5 mange av de generelle designprinsippene, som blant annet manglende hjelp og dokumentasjon. Enkelte av instruksjonene og tilbakemeldingene var uklare og vanskelige \u00e5 forst\u00e5, brukergrensesnittet manglet konsistens og deler av funksjonaliteten var ikke synlig. Men det var ogs\u00e5 flere problemer som ikke direkte var relatert til de generelle designprinsippene. Programvaren m\u00e5 v\u00e6re tilpasset skolenes rammebetingelser med henblikk p\u00e5 tilgjengelig utstyr. Jeg fant ogs\u00e5 ut at det er stor forskjell p\u00e5 hvordan jenter og gutter interagerer med spill. Dette er i seg selv ogs\u00e5 interessant. Designet b\u00f8r v\u00e6re tilpasset aldersgruppen. Unders\u00f8kelse underbygger viktigheten av dette for det oppfattes \u00e5penbart som kjedelig og \"barnslig\" for en 13-\u00e5ring \u00e5 skulle benytte det samme spillet som for eksempel en 6-\u00e5ring.\n\nEn generell tilbakemelding fra testelevene var at dette var en veldig morsom m\u00e5te \u00e5 l\u00f8se matematikkoppgaver p\u00e5. En av jentene som f\u00f8r hun testet spillet sa at hun ikke likte matematikk, utbr\u00f8t underveis at n\u00e5 syntes hun matematikk var morsomt. Og alle mente dette var mye morsommere enn \u00e5 regne i boka.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "841b12a3-1a96-455f-93d7-af208672a023"}
+{"url": "http://matholck.blogg.no/1397588932_pskemarsipan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:34Z", "text": "\n\n## p\u0148skemarsipan\n\n  - 15.04.2014 kl. 21:08\n\n  \nHeihei\\! I g\u0148r kveld var en kjempekoselig kveld med rora og nora, er s\u0148 sjeldent vi m\u00b0tes pga skole og avstand. Vi spiste burger og s\u0148 She's the Man, men s\u0148 nesten ingenting av filmen fordi vi hadde s\u0148 mye \u0148 prate om haha. Satt og pratet hele natten om alt og ingenting.\n\n\n\nI morrest litt utp\u0148 dagen dro familien + Anna (min frende) og Elise (Pernille sin frende) p\u0148 hyttetur til \u253cre. Vi har kj\u00b0pt inn haugevis av p\u0148skemarsipan, for de selger ikke faktisk ikke marsipan i Sverige haha det er helt utrolig. Da vi kom frem tok vi det bare med ro med masse godteri og potetgull og spilte brettspill hihi. Og n\u0148 har jeg og Anna nettopp kommet hjem fra joggetur\\!\\! Shit jeg er stolt og jeevelig sliten.  \n  \n\n\n elli, pep og perna\n\n  \n  \n**Flere som er p\u0148 hytta i p\u0148ska?**\n\n### 16 Kommentarer\n\n\n\n#### Andrea\n\n15.04.2014 kl. 21:17\n\nEr, som deg, p\u0148 hytta (bare at det er p\u0148 fjellet... +at det bl\u0148ser j\\*\\*\\* mye s\u0148\u0148.. ikke akkurat det ideelle\\! :P) Du m\u0148 kose deg maasse\\! God p\u0148ske\\! :)\n\n\n\n#### DIMAN DILIR\n\n15.04.2014 kl. 21:55\n\n\n\n#### MariaStalheim\n\n15.04.2014 kl. 22:51\n\nKos deg masse p\u0148 hytten Mathilde, elsker bloggen din\\!  \n  \nHadde blitt utrolig glad om du hadde tatt en titt innom min\\!\n\n\n\n#### meg\n\n15.04.2014 kl. 23:38\n\nKan du legge ut noen barndomsbilder, lage et barndomsinnlegg om hvordan du var osv ?\n\n\n\n#### Andrea\n\n15.04.2014 kl. 23:40\n\nHei\\! Lurer p\u0148 hvordan det g\u0148r med c\u00b0liakien og alkohol sammen? :) Kjenner ei som har c\u00b0liaki, og hun kan ikke drikke alkohol (p\u0148 grunn av gj\u0160ren, s\u0148vidt jeg har forst\u0148tt).\n\n\n\n#### Liv Solveig\n\n15.04.2014 kl. 23:52\n\nSkal i morgen:-)\n\n\n\n#### Barry jamil\n\n16.04.2014 kl. 08:43\n\ns\u0148 fin god p\u0148ske : )\n\n\n\n#### Anna\n\n16.04.2014 kl. 11:57\n\nDe selger jo masse marsipan i Sverige, kj\u00b0per alltid der jeg :)\n\n\n\n#### Barry jamil\n\n16.04.2014 kl. 12:52\n\nGod p\u0148ske bloggen min : )\n\n#### ANNA\n\n16.04.2014 kl. 13:07\n\nyou drink coffee? If so, which one?\n\n\n\n#### Barry jamil\n\n16.04.2014 kl. 13:19\n\n: ( god p\u0148ske : (\n\n\n\n#### \n\n16.04.2014 kl. 21:03\n\nEr hun fransisca i costa del kongsvik i familien din ellernoe? :)\n\n\n\n#### minlangehistorie\n\n16.04.2014 kl. 21:52\n\nKos deg p\u0148 hytta du er s\u0148 pen du :)  \n  \nKoselig om du vil kikke innom bloggen min hvis du vil :) blogger om et litt annet tema da:)\n\n#### Mathilde\n\n17.04.2014 kl. 09:26\n\nGod p\u0148ske Mathilde:)  \n  \nHvor har du hytte i \u253cre, familien min skal f\u0148 hytte i \u253cre/bj\u00b0rnen\\! Synes du det er fint i Bj\u00b0rnen?\n\n\n\n#### Barry jamil\n\n17.04.2014 kl. 09:58\n\nS\u0148 koselig kose deg mye elsker bloggen min : ) h\u0148per du f\u0148 deg en fin p\u0148ske : )\n\n#### Amanda\n\n23.05.2014 kl. 21:21\n\nDe s\u0144ljer visst marsipan i Sverige haha\\! :) Inte just dom p\u0148sarna som var p\u0148 bild bara ;D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89668ffa-6cb8-413a-a1ce-be4ae31edbd7"}
+{"url": "http://www.iskonirm.com/wordpress/?p=4234", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:09Z", "text": "# \n\n## Noomi hjemme\\!\n\n### juni 13th, 2014\n\nDa var lille Noomi kommet hjem igjen. Og det var deilig \u00e5 f\u00e5 hentet henne, og f\u00e5 henne med meg hjem. Hun var glad for \u00e5 se meg, og hadde mye \u00e5 fortelle og klage om med en gang. Hun er gipset opp til kneet n\u00e5, med labben \u00absom en ballerina\u00bb som det s\u00e5 pent stod p\u00e5 arket jeg fikk med meg hjem. Hun g\u00e5r allerede veldig bra med gipsen sin, noe som visstnok ikke var supervanlig \u00e5 gj\u00f8re med en gang.\n\nN\u00e5 er det 6-10 uker med burhvile. Alts\u00e5 fullstendig ro bortsett fra \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 do. Kun da de sm\u00e5 lufteturene i b\u00e5nd. Ikke g\u00e5 i trapper, opp og ned av sofaen og slike ting. Planene er at hun skal enten st\u00e5 i b\u00e5nd eller v\u00e6re i bur da til en hver tid innend\u00f8rs. Nettene jeg er p\u00e5 jobb blir det bur (hun vil ha hundepass heldigvis), mens nettene jeg er hjemme kommer jeg til \u00e5 knyte henne fast innerst i senga mi (som da ikke har bein lengre. \ud83d\ude1b ). Bur n\u00e5r man er i dusjen etc. Vi skal inn og skifte gipsen og ta stingene om ca 10 dager. Og det blir spennende. Ellers m\u00e5 jeg f\u00f8lge med p\u00e5 den hele tiden, og at ingenting g\u00e5r galt. S\u00e5 skal den byttes enten annen hver eller hver uke, alt etter som hva som trengs.\n\nS\u00e5 kommer rehabilitering og opptrening. Det kommer til \u00e5 bli en spennende tid framover. Det kommer b\u00e5de til \u00e5 ta lang tid, og koste en god del penger. Men hun er verdt hver krone og den tiden jeg m\u00e5 legge i opptreningen hennes. Jeg ser litt mer positivt p\u00e5 dagene framover n\u00e5, og at vi skal greie dette sammen.  En slik fantastisk hund fortjener en sjanse\\! \n\nSommeren blir nok litt ampurtert for oss aktivitetsmessig, men det f\u00e5r vi ta igjen til neste \u00e5r. Dessverre s\u00e5 utg\u00e5r kennelleiren for oss, men vi har lovet oppdretter og heller komme p\u00e5 bes\u00f8k n\u00e5r Noomi er frisk igjen. Jeg er heldig og har ferie n\u00e5r gipsen mest sannsynlig skal av, og det er jeg glad for. Hundepass er ordnet slik at Noomi aldri trenger \u00e5 v\u00e6re alene hjemme med gipsen p\u00e5 heller.\n\nBare et lite d\u00e5rlig mobilbilde av Noomi, men det er ikke akkurat foto som st\u00e5r \u00f8verst p\u00e5 aktivitetslisten v\u00e5r n\u00e5. Vises ikke s\u00e5 godt, men hun har f\u00e5tt et hjerte p\u00e5 gipsen sin. Har ogs\u00e5 kj\u00f8pt en slags sokk som er vanntett og dekker hele gipsen. S\u00e5 med den og regndekken, s\u00e5 vil hun ikke bli v\u00e5t heller n\u00e5r hun skal ut p\u00e5 do og det regner (vi bor i Norge, det kommer til \u00e5 regne f\u00f8r gipsen skal av).\n\n\n\nVida er glad for at Noomi er kommet hjem igjen. De er veldig knyttet til hverandre, men Vida er nok hakket mer knyttet til Noomi enn omvendt. Noomis skade vil jo g\u00e5 utover Vida med tanke p\u00e5 aktiviteter, men turer til henne er ogs\u00e5 ordnet. \n\nS\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 ta fatt i den lange veien vi har mot en frisk Noomi, men den skal vi g\u00e5 sammen. Og heldigvis har vi dyktige folk rundt oss med god kunnskap.\n\n### One Response to \"Noomi hjemme\\!\"\n\n1.  Merete Says:  \n    juni 16th, 2014 at 14:06\n    \n    Hei igjen\\!\n    \n    Av nysgjerrighet; hvorfor kan hun ikke v\u00e6re alene med gipsen p\u00e5? Eller ligge i buret i bilen n\u00e5r du jobber?\n    \n    Merete =)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8ad5b6b-f665-4453-9b8e-dd9c133461df"}
+{"url": "http://hegeshjorne.blogspot.com/2008/11/tfler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:38Z", "text": "## 4\\. november 2008\n\n### T\u00f8fler\n\n  \nVi hadde h\u00f8stmarked i barnehagen i dag, og da bare m\u00e5tte jeg kj\u00f8pe disse skj\u00f8nne tovede t\u00f8flene. De er til den lille tanteungen som kommer i januar\\! N\u00e5 t\u00f8rr vi endelig kj\u00f8pe ting til henne\\! Da Elise ble f\u00f8dt hadde vi en skikkelig diger velkomst gave, s\u00e5 denne blir nok ikke noe mindre\\! En tante og onkels privilegium\\!  \n\nHege  kl. \n\n18:42  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n           \n\n\n\n    Hei\\! Jeg er Hege. Samboer med Odd Ivar \u2665. Er 40. Digger interi\u00f8r, 70-tallet og retro ugler. Lager litt kort n\u00e5 og da. Har strikkepinner og garn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47f1570d-5701-420b-aa25-a286538d9dc2"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Omkom-i-brann-i-Honefoss-647402b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:26:37Z", "text": "# Omkom i brann i H\u00f8nefoss\n\nH\u00f8nefoss (NTB): En 89-\u00e5rig mann omkom i en husbrann i H\u00f8nefoss natt til fredag. Kona hans kom seg uskadd fra brannen.\n\nOppdatert: 21.mar.2008 13:21\n\nPublisert: 21.mar.2008 12:56\n\nDet var ingen andre personer i boligen. \u2014 Det er for tidlig \u00e5 si noe om brann\u00e5rsaken, sier operasjonsleder Thov Torsrud i Nordre Buskerud politidistrikt til NTB.\n\nHuset fikk kun innvendige skader i brannen, og det var aldri fare for at den skulle spre seg.\n\nMeldingen om brannen kom klokken 03.20. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfc35ab0-b293-4805-8eb4-91e5fc5a0354"}
+{"url": "http://no.playgame24.com/2876/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:03Z", "text": "## **Cute Vampire Makeover**\n\nSpillbeskrivelse: Denne jenta har kommet til oss fra verden av vampyrer fordi han ikke \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re som sine br\u00f8dre og drikke med folkets blod.Hun \u00f8nsker \u00e5 bli en av oss, men for noen grunn ikke kan b\u00e6re enkle kl\u00e6r.Plukke henne noen av tingene som vampyrer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aadda53-a9bb-4b4d-a4ba-364e23398b4e"}
+{"url": "http://ostbanehallen.no/hva-skjer/fjola-wine-makers-dinner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:20Z", "text": "\n\n 07.11 - 07.11.2015, 19:00 (pris: 1095) \n\n# Wine makers dinner\n\nEn smak av \u00d8: 4-retters meny med franske og spanske viner.\n\nUnder En smak av \u00d8 l\u00f8rdag 7. november kan du bli med p\u00e5 wine makers dinner p\u00e5 Fj\u00f8la\\! Det blir en 4-retters meny med tilh\u00f8rende viner fra Spania og Frankrike. Her er menyen:\n\n  - Kveite med l\u00f8yrom og jordskokk\n  - R\u00f8kt torsk og byggrynsrisotto med eggesm\u00f8r\n  - Andebryst fra Holte g\u00e5rd, selleri, gulrot og kryddersjy\n  - Krydderparfait, norsk julekake, aquavit og sviskeis.\n\nDet er kun 50 plasser.  \nPris: 1095 kr.\n\nBestill bord p\u00e5 www.fjola.no.\n\n\u00a0\n\n## F\u00e5 med deg det som skjer:\n\nBli den f\u00f8rste til \u00e5 motta nyheter, gode tilbud og f\u00e5 invitasjoner til spesielle arrangementer. Registrer deg og f\u00e5 tilsendt v\u00e5rt m\u00e5nedlige nyhetsbrev.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62cc0be3-b671-4f19-82d9-92f7115e5927"}
+{"url": "http://halvtomtglass.blogspot.com/2009/11/alt-kan-ikke-vre-filet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:10Z", "text": "## l\u00f8rdag 14. november 2009\n\n### Alt kan ikke v\u00e6re filet\n\nDe fleste av oss spiser masse kyllingfilet, og de fleste spiser leverpostei p\u00e5 boks. Men har du noengang fors\u00f8kt \u00e5 kj\u00f8pe r\u00e5 kyllinglever og lage din egen? Dette er en enkel oppskrift som kun inneholder lever, men om du s\u00f8ker p\u00e5 nett er det massevis av oppskrifter som ogs\u00e5 inneholder svinekj\u00f8tt og\u00a0bacon om mengden lever skulle v\u00e6re avskrekkende. Trikset er \u00e5 ikke gi leveren for mye varme, slik at den beholder sin milde kremaktige smak. Lever som er overstekt blir t\u00f8rt, og f\u00e5r lett den karakteriskiske stramme leversmaken.  \n\n  \nStore gode matbutikker (Centra/Ultra p\u00e5 Bryn/Jackob p\u00e5 Holtet) har gjerne fersk r\u00e5 kyllinglever fra Holte G\u00e5rd, b\u00e5de den og andeleveren deres er fabelaktig god. Og billig\\!  \n\n  \n  \n\n**Pat\u00e9 av kyllinglever, eller leverpostei for voksne\\!**  \n\n  \n400 gram r\u00e5 kyllinglever  \n70 gram sm\u00f8r til steking  \n1 liten hakket l\u00f8k  \n1 fedd hvitl\u00f8k  \n2 ss Marsala eller en annen hetvin (eller eplemost)  \n1\u00a0ts finakket timian (eller rosmarin/salvie)  \nEventuelt litt finhakket sykteagurk  \nSalt og nykvernet svart pepper  \n70 gram sm\u00f8r, smeltet og avkj\u00f8lt (men ikke stivnet)  \n2 ss cognac  \n1 ss lake fra sylteagurkene  \n0,5 dl kremfl\u00f8te, stivpisket  \n  \nSkyll leverene i kaldt vann og klapp t\u00f8rr med kj\u00f8kkenpapir. Rens for hinner og eventuellt blod\u00e5rer. Leveren henger gjerne sammen i \"to deler\" s\u00e5 da kan den deles slik at hver halvdel kommer for seg, men fors\u00f8k \u00e5 la den v\u00e6re mest mulig hel slik at den er lettere \u00e5 steke.  \n  \nSmelt sm\u00f8r i en panne og tilsett finhakket l\u00f8k, hvitl\u00f8k, urter, salt, pepper og lever. La leveren steke p\u00e5 medium varme i ca 2 minutter. Tilsett hetvin og la det f\u00e5 1 - 2 minutter til. Tiden er avhengig av st\u00f8rrelse. Blir leveren for mye stekt blir den t\u00f8rr - og smaker lever (slik lever smakte i barndommen). Siden jeg bruker min pat\u00e9 ganske raskt synes jeg det er bedre at den er lett rosa i midten, men jo mindre stekt dess kortere holdbarhet.  \n  \nTa leveren ut av sausen i pannen, og\u00a0n\u00e5 har du to valg: Finhakk med kniv, da blir det en grov pat\u00e9 eller - jeg er litt slapp - oppi et literm\u00e5l og kj\u00f8r raskt til en fin mos med stavmixer. Da blir pat\u00e9en fin. Bland levermixen tilbake oppi sausen i pannen\u00a0(som ikke st\u00e5r p\u00e5 varme lenger..)\u00a0og tilsett cognac, r\u00f8r sammen til en jevn masse, tilsett avkj\u00f8lt smelet sm\u00f8r, r\u00f8r sammen igjen og smak til med salt og pepper.  \n  \nPisk kremf\u00f8lten og vend den forsiktig inn i den avkj\u00f8lte/knapt lunkne\u00a0r\u00f8ren. Ha i former, og sett i kj\u00f8leskapet i minst 5-6 timer.  \n  \n\n  \n\nServer med godt br\u00f8d, gjerne ristet og sm\u00e5 franske sylteagurker. Er avhengighetskapende godt, og til venner med leverskrekk: si det er kyllingmousse eller kyllingpat\u00e9. Ingrediensene er tross alt langt mindre avskrekkende i denne hjemmelagde varianten enn de er p\u00e5 sm\u00e5 gule bokser med barnebilder p\u00e5\\!\n\n Lagt inn av  \nLiz Mortensen  kl. \n\n13:15              \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mamma Mia15. november 2009 kl. 00:21\n    \n    Spennende dette fikk jeg veldig lyst til \u00e5 pr\u00f8ve\\!\\! Flott og spennende blogg du har\\!\n    \n2.  \n    \n    Stian5. desember 2009 kl. 15:00\n    \n    Masse lekre oppskrifter her, og godt forklart fremgangsm\u00e5te. Bra\\!  \n      \n    Hjemmelaget leverposter/pate p\u00e5 nybakt br\u00f8d med et par skiver sylteagurk, eller purre\\!, opp\u00e5 er noe av det beste man f\u00e5r sp\u00f8r du meg.\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Liz Mortensen  \n    Jeg drikker mye, og spytter ofte, men ikke alltid. Helst hvitvin. Eller champagne. Og en del r\u00f8dvin. Faktisk nesten hva som helst. Mye kaffe. Innimellom ogs\u00e5 vann. N\u00e5r jeg har tid koker jeg ting, gjerne lenge. Og steker og baker. Garantert uten margarin. 14 \u00e5rs fartstid i alkoholbransjen har vel v\u00e6rt skadelig. Har tidligere hatt egen vinspalte i KK. Har oversatt en vinbok, men kj\u00f8pt mange fler. Er utdannet vinkelner (eller sommelier som det heter p\u00e5 fin fransk) og kommer aldri til \u00e5 bli spesielt h\u00f8y og m\u00f8rk\\!\n\n## Blend Wines\n\nFor ordens skyld vil jeg gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at min l\u00f8nnede heltidsbeskjeftelse er i vinbransjen. H\u00f8sten 2009 gikk jeg inn som daglig leder i Blend Wines som er et selskap i Moestue Gruppen.  \n  \nHjemmesider til Blend Wines finner du ved \u00e5 f\u00f8lge denne linken, en del generell informasjon er her \u00e5pen, mens produktinformasjon er p\u00e5 lukkede sider pga norsk alkohollovgivning. For de som har bransjetilknytning vil det her v\u00e6re p\u00e5krevd med registrering for \u00e5 f\u00e5 tilgang og eventuelt motta nyhetsbrev p\u00e5 mail.  \n  \nMeninger og eventuelle linker til vinanbefalinger i bloggen er ellers uttrykk for mine mine private oppfatninger, og det vil ikke bli promotert enkeltviner fra Blend Wines her p\u00e5 annen m\u00e5te enn det gj\u00f8res fra andre import\u00f8rer.  \n\n    \n\n  \n\n    \n\n## Fotografier\n\nAlle bilder er tatt av meg hvis ikke annet er oppgitt, og jeg vil sette pris p\u00e5 om du sp\u00f8r f\u00f8r bilder benyttes i annen sammenheng.  \n  \n  \n  \n    \n\n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74cbaf45-eea2-4061-ac43-3755d98281c7"}
+{"url": "http://tonjeogsiri.blogg.no/1382019389_tilbake.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:16Z", "text": "# Tonje og Siri\n\nLenge siden sist? I know\\!\\! Grunnen til det er at jeg rett og slett har glemt bloggen... Eller jeg har husket den av og til, men da har det ikke passa seg \u013a blogge\\!  \n  \nH\u013aper alle hadde fint h\u0159stferie. Selv om det er en stund siden den var. Noen har g\u013att p\u013a skolen i snart to uker, men andre i snart en.  \n  \nDagene n\u013a er omtrent like alle sammen. \u0158ver 3 ganger i uka, i 3 ulike korps. Resten av uka er det for det meste skole som gjelder. I helga skal jeg p\u013a seminar. Det skal bli g\u0159y\\!\\!\\! I dag har vi hatt rekrutteringskonsert med skolekorpset ogs\u013a skal vi spille 2 konserter i kveld. I m\u013arra venter det en ny skoledag. Fredager er egentlig veldig greie. Kun sosiologi og rettsl\u0107re. Hadde kjemi f\u0159r, men bytta siden alt var gresk og jeg skj\u0159nte ingenting... S\u013a i m\u013arra skal jeg ha min f\u0159rste rettsl\u0107retime s\u013a h\u013aper det g\u013ar greit\\!  \n  \nH\u013aper alle sammen f\u013ar en fin dag\\! S\u013a skal pr\u0159ve \u013a bli flinkere p\u013a bloggfronten igjen...  \n  \n\n\n\n\n\nHadde kun noen mobilbilder \u013a dele med dere, men h\u013aper det g\u013ar greit\\!  \n  \n  \nTA\n\nHusk meg ?\n\n\n### Tonje og Siri\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18cf49a1-b117-49a9-ba50-1b4930169c9c"}
+{"url": "http://playful-karianne.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:26Z", "text": "## 10 april 2017\n\n### Kj\u00e6re kreftoverlever...\n\nHvordan vi \"har det og tar det\" etter kreftopplevelsen mener jeg har mye med b\u00e5de hvem vi er og hvor vi var i livet da det skjedde.  \n  \nKreft er like forferdelig uansett n\u00e5r og hvem det rammer, selvf\u00f8lgelig, men det m\u00e5 v\u00e6re lov \u00e5 si at det b\u00e5de kan oppleves verre og annerledes for en person i den yngre garden enn for en i den eldre. Kreft er jo ingen konkurranse i alvorlighetsgrad og senskader.  \n  \nMen sett bort fra det fysiske og medisinske; om du er i en fase av livet hvor man verken har eid bolig, partner, jobb eller barn - s\u00e5 vil jo dette p\u00e5virke livet i en annen grad og retning enn om du hadde \u00f8konomisk stabilitet, en armkrok, avkom og et langt liv \u00e5 se tilbake p\u00e5. Ingen vil d\u00f8d f\u00f8r tida, d\u00f8dsangsten tar grepet p\u00e5 gammel som ung.  \n  \nMen hvordan vi opplever livet mellom f\u00f8dsel og d\u00f8d har jammen mye med N\u00c5R kreften rammet.  \n  \nDet er stor forskjell p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re eldre og kunne se bakover p\u00e5 livet man har levd og det \u00e5 v\u00e6re ung og se fremover p\u00e5 det livet man f\u00f8ler man ikke f\u00e5r. Slik har det v\u00e6rt for meg ihvertfall - det er for lett \u00e5 henge seg opp i at man aldri rakk \u00e5 f\u00e5 barn, aldri kom seg ut i jobb igjen og det \u00e5 kverne rundt at AAP i 6 \u00e5r ikke akkurat gir grunnlag for egenkapital til \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt seg bolig med kj\u00e6resten Vi kreftoverlevere vet hvorfor det er s\u00e5 lett \u00e5 henge seg opp i alt det andre enn \"lykken av \u00e5 overleve\".  \n  \nDet er helt greit \u00e5 ha det s\u00e5nn\\! Vi har opplevd et traume eller flere, og mistet kroppsdeler og organer\\! Nei, s\u00e5 er vi ikke lykkelige og letta alle sammen - men aldri skal vi beh\u00f8ve \u00e5 f\u00f8le at det ikke er greit \u00e5 ha det s\u00e5nn.  \n  \nAlle mennesker er formet og farget av hva livet gir oss, drit i \u00e5 f\u00f8lge \"lykke-malen\" til \"de andre\" - fokuser p\u00e5 deg selv og din hverdag, og l\u00e6r deg hvordan DU kan ha det best mulig. Fysisk, som psyskisk.  \n  \nDen du er og det du gj\u00f8r er bra nok\\!\\!  \n  \nGOD P\u00c5SKE\u00a0 \u00a0  \n  \n  \n\n\n Ingen kommentarer:        \n## 23 februar 2017\n\n### Fjernt, men n\u00e6rt\n\n  \nStraks 7 \u00e5r siden diagnosen.  \n  \nAldri har jeg v\u00e6rt s\u00e5 langt unna den dagen.  \nAldri har jeg v\u00e6rt s\u00e5 n\u00e6r den.  \nSom denne uka.  \n  \nVi g\u00e5r til kontroller, jevnt og trutt. F\u00f8rst hver tredje m\u00e5ned, s\u00e5 hver fjerde noen \u00e5r - f\u00f8r man vanligvis g\u00e5r over til \u00e5rlig \u00a0For min del \u00f8nsket onkologen \u00e5 kontrollere meg hver sjette m\u00e5ned, s\u00e5 jeg dukker opp p\u00e5 hans kontor fast to ganger i \u00e5ret. 10 \u00e5r med dating, heter det seg.  \n  \nF\u00f8les det trygt? Ganske. S\u00e5 trygg man kan f\u00f8le seg ved kontroll av blodpr\u00f8ver og litt trykking.  \n  \nDe verste unders\u00f8kelsene er de man gj\u00f8r selv. Fordi man skylder seg det n\u00e5r man har hatt kreft nemlig; \u00e5 bli kjent med kroppen sin. Legge merke til endringer. Ha lav terskel til \u00e5 ringe og be om unders\u00f8kelse om man oppdager noen vondter, kuler eller endringer som ikke forsvinner etter et par uker og som ikke har oppst\u00e5tt ved fall i skibakken eller skalling i nattbordslampa, sa onkologen.  \n  \nKulen traff h\u00e5nda mi da jeg l\u00e5 p\u00e5 sofaen og s\u00e5 s\u00f8ppel-tv for 4 uker siden. S\u00e5klart. Der var den igjen. Samme f\u00f8lelsen som for 7 \u00e5r siden. Kulen traff h\u00e5nda mi da ogs\u00e5. Rasjonell og jordn\u00e6r, realist s\u00e5 det holder. Men man klarer ikke stoppe beredskapstroppen som stormer gjennom kroppen fra issen til t\u00e6rne. Den har ligget latent s\u00e5nn cirka rett under huden i 7 \u00e5r, og i og med at filteret forsvinner for alltid n\u00e5r man opplever traumer s\u00e5 g\u00e5r alt rett inn. Inn i rasjonelle tankebaner, snor seg mellom jordn\u00e6re celler, gj\u00f8r narr av realisten.  \n  \nTo the point; etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 fremskyndet kontroll hos faste daten min p\u00e5 St. Olav ble det bestilt haste-ultralyd og mammografi. Etter 2 uker satt jeg p\u00e5 venterommet og dingla ig\u00e5r. Egentlig ganske rolig fordi da jeg var p\u00e5 kontrollen s\u00e5 f\u00f8lte jeg at ansvaret og f\u00f8lelsene rundt kulen ble overf\u00f8rt til onkologen. Han kjente den, m\u00e5lte den og bekreftet det jeg ogs\u00e5 hadde kjent. Den var der, og den var hardere og mer konkret enn det man fant rundt. Da beh\u00f8vde jeg liksom ikke bekymre meg like mye lengre, slik f\u00f8ltes det.  \n  \nJeg tok 2 mammografibilder, og m\u00e5tte vente litt utenfor igjen. S\u00e5 ble jeg kalt inn til ultralyd. Kl\u00e6r tas av, kropp legges p\u00e5 smal benk, rommet iskaldt, lys slukkes, lege blir konsentrert og taus foran skjermen. Det klikkes, bilder taes, en ekstra lege hentes inn for \u00e5 konferere. Kan se ut som en cyste i en rekke av andre cyster. Enighet om at det m\u00e5 stikkes, hentes og celle-kontrolleres. S\u00e5nn \"just in case\", pga min historikk.  \n  \nFull kollaps. Kroppen husket ALT\\! Alle stikk, alle redsler, alle t\u00e5rer, alle benker, alle legers blikk, lange venteperioder, taushet, alvorlige nikk. 7 \u00e5r raste gjennom kropp og hode p\u00e5 5 sekunder. Angsten for smerter, ikke s\u00e5 mye angst for resultatet. Jeg hadde jo tross alt overlatt ansvaret til onkologen.  \n  \nKulen ligger bak brystvorta; kanskje det meste smertefulle stedet man finner. Fullt av nerver. Det ble bomstukket b\u00e5de en og to ganger, s\u00e5 lege nummer 2 m\u00e5tte tilbake og stikke en tredje gang. Liggende, med armen fastl\u00e5st over hodet, sprutet t\u00e5rer og vonde minner.  \n  \nResultat: de var nesten helt sikre p\u00e5 at det er en cyste, pr\u00f8vene hadde ikke blitt sendt inn hvis ikke jeg hadde hatt kreft tidligere, og mammografibildet jeg m\u00e5tte ta n\u00e5r alt var over var visst tilfredsttillende.  \n  \nS\u00e5, hvorfor er jeg ikke glad? Hvorfor er jeg ikke letta og kjenner f\u00f8lelsene str\u00f8mme gledelig gjennom kroppen....? Fordi det er ikke s\u00e5nn det fungerer for alle. \u00a0Jeg er sur\\! Forbanna\\! Lei meg\\! Slike episoder koster s\u00e5 uendelig mye tid, krefter og f\u00f8lelser som jeg rett og slett ikke har r\u00e5d til \u00e5 sl\u00f8se bort\\! Jeg har mer enn nok med senskadene jeg er blitt 100% arbeidsuf\u00f8r av.  \n  \nDet er ikke glede som kommer f\u00f8rst i panna p\u00e5 meg n\u00e5r jeg f\u00e5r beskjed om at det gikk bra denne gangen....det er f\u00f8lelsen av at jeg p\u00e5 en m\u00e5te drar kreften med meg hele tiden. Resten av livet. Jeg blir aldri kvitt den. Kreften dilter i h\u00e6lene mine hvor enn jeg g\u00e5r, uansett hvor bra det g\u00e5r med andre ting... Jeg m\u00e5 alltid f\u00f8lge med, alltid til sjekk om det er noe.... Full krisemaksimering hver gang.  \n  \nDet koster. Jeg skulle s\u00e5 gjerne v\u00e6rt det foruten.  \n  \nJeg har en liten ert av en kul i det gjenv\u00e6rende brystet. Det er nok en cyste. Den er sikkert bare 0,4 mm stor, men den eier meg n\u00e5.  \n  \nSkj\u00f8nner du n\u00e5 hvorfor kreften f\u00f8les langt unna, men allikevel n\u00e6rt?  \n  \n(jeg f\u00e5r det endelige resultatet av cellepr\u00f8ven 13. mars)  \n  \n\n\n\n 7 kommentarer:        \n\n## 28 august 2016\n\n### Rosa forventninger?\n\nDet plukkes opp at det mange kreftoverlevere reagerer p\u00e5, sliter med samt f\u00f8ler at vanskeliggj\u00f8r kreftetterlivet er dette med at media ofte vinkler historier fra kreftoverlevere litt for \"rosa\" og som at takknemligheten henger over oss som en gledens sky hver eneste dag - selv om vi har senskader....  \n  \nDet er jo mye debattert dette, b\u00e5de her p\u00e5 bloggen, diverse Facebook-grupper samt p\u00e5 kreftkamp.no og andre steder. Jeg husker da biologen Barbara Ehrenreich var p\u00e5 Skavlan og snakket om boken sin \"Smile or Die\", det traff s\u00e5 innmari hos meg\\! Hun fikk selv brystkreft og gjennom dette opplevde hun \u00e5 bli p\u00e5tvunget \"The power of positivity\" :  \n  \n\"Kreftofre er forventet \u00e5 utstr\u00e5le lykke - ellers vil du utsette deg selv og andre kreftpasienter som kommer i kontakt med deg, for giftig negativitet. Du kan ogs\u00e5 gj\u00f8re dine venner ukomfortable. Ehrenreich ble til og med fortalt av en kreftsykepleier at \"cellegift jevner ut huden og hjelper deg ned i vekt\\!\". Men, all fornektelse og heltemodig kakebaking distraherer bare pasienter fra \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved deres behandling eller hvorfor de i det hele tatt fikk kreft. \"  \n  \nS\u00e5...jeg har jo p\u00e5 min egen etterlivs-kreftvei opplevd minsket interesse for mine blogginnlegg p\u00e5 min private Facebook, feks, eller \u00e5 lese i andres ansikt at n\u00e5 syter jeg...n\u00e5 er det nok. N\u00e5 m\u00e5 du komme deg videre og ikke dyrke. Det har aldri blitt sagt\\! M\u00e5 understreke det... Men man kjenner jo p\u00e5 det... Jeg vet maaaange av oss sliter med dette, flere \u00c5R etter ferdig behandling.  \n  \nAlle vi vet jo hvordan dette med senskader sverter hverdagene v\u00e5res, tankesettet og tar fra oss livsglede, kvalitet og energi....selv har jeg endelig klart \u00e5 komme dit at jeg (unnskyld meg) driter i hva andre syns, tenker og mener. JEG vet hvordan jeg har det og hva jeg trenger, hva jeg m\u00e5 avlyse, n\u00e5r jeg m\u00e5 g\u00e5, n\u00e5r jeg trenger \u00e5 ligge, n\u00e5r jeg m\u00e5 si fra hvordan jeg har det uten \u00e5 forvente noe tilbake... Slike ting. Jeg har snudd til \u00e5 tenke at det som faktisk er viktigst er ikke \u00e5 f\u00e5 forst\u00e5else eller sympati - men \u00e5 f\u00e5 sagt fra og satt grenser for meg selv og egen grense. Klarer jeg dette, er jeg mer happy enn om jeg anstrenger meg for mye for \u00e5 klare / forklare.  \n  \nJeg er glad for at jeg har n\u00e5dd det punktet\\! Det sparer meg s\u00e5\u00e5\u00e5 mye energi. N\u00e5 skal det sies at jeg verken har barn eller jobb n\u00e5, jeg har kun meg selv og min samboer i en liten leilighet \u00e5 ta vare p\u00e5 samt ta hensyn til i det daglige. Dette er nok mye mindre utfordrende enn for de som har barn og hus og litt jobb fortsatt...  \n  \nHva tenker du skal til for at du skal klare \u00e5 komme litt n\u00e6rmere det \u00a0\u00e5 (unnskyld meg igjen) drite i hva venner/periferien/sjef/kollegaer syns og mener og tenker om at du selv lever livet p\u00e5 dine egne premisser og setter helsa di f\u00f8rst? Hvor g\u00e5r grensa for syting og fornuftig grensesetting? Klarer vi \u00e5 bl\u00e5se i hva som blir formidles i journalistens penn i media og heller se kun v\u00e5r egen kreftetterlivs-hverdag?  \n  \nKJ\u00d8R DEBATT\\!\\! ;-)\n\n     \n| TILBAKEMELDING: |  |\n\n Ingen kommentarer:        \n\n## 05 juni 2016\n\n### Afterlife Cancer Quiz\n\n**\"Er det egentlig mulig for utenforst\u00e5ende \u00e5 forst\u00e5 hva det \u00e5 ha f\u00e5tt kreft samt overlevd fullt og helt innb\u00e6rer - og kan vi som har opplevd nettopp dette kreve at de gj\u00f8r det?\"**  \n**  \n** - Nei, dere kan ikke fullt og helt forst\u00e5, og vi kan ikke kreve det. MEN\\!....jeg kan kreve at du, som det oppeg\u00e5ende mennesket du er, tar deg tid til \u00e5 sette deg skikkelig inni det n\u00e5r temaet kommer opp. Respekter meg nok til at du tenker f\u00f8r du snakker. Er det virkelig s\u00e5nn at jeg bare skal v\u00e6re positiv s\u00e5 ordner det seg? Har jeg ikke lov \u00e5 v\u00e6re bitter selv om du sj\u00f8l mener det er skadelig \u00e5 v\u00e6re det? Kan det tenkes at jeg innimellom vil ha sympati og noen \u00e5 banne med istedet for velmente r\u00e5d?  \n  \n  \n**\"Men hu var da to kvelder p\u00e5 dansing forrige uke, det stod p\u00e5 Facebook - hva er det hu klager over da....virker ikke s\u00e5 veldig syk, sp\u00f8r du meg\"**  \n**  \n** - Really?? Jeg har faktisk opplevd det. I jobben jeg hadde da jeg ble kreftsyk. Er det i det hele tatt mulig \u00e5 d\u00f8mme noen fra et par-tre delte \u00f8yeblikk p\u00e5 Facebook? Det er kun det vellykkede som deles der, klager vi p\u00e5. Men er det s\u00e5 rart, da....hvem skriver vel om samboerproblemer, kj\u00f8nnsykdommer og legger ut bilder av bad hairdays der... Det skjuler vi alle for offentligheten. Det samme gjelder jo for meg og mine senskader...jeg vil dele da jeg har det fint\\! Da jeg opplevde litt glede til tross for alt\\! Jeg skriver ikke at det kostet meg en hoven arm og 2 dager p\u00e5 sofaen etter dansen. Igjen, tenk f\u00f8r du snakker og d\u00f8mmer.  \n**  \n** **  \n** **\"Vil \u00f8konomisk sikret fremtid med uf\u00f8retrygd gj\u00f8re at jeg slapper av og er letta fordi jeg n\u00e5 slipper \u00e5 anstrenge meg og jobbe?\"**  \n**  \n** - Nope. Jeg vil jobbe\\! Uansett om det bare er 2 timer i uka\\! Jeg vil ha noe eget, noe viktig, noe som jeg f\u00e5r betalt for. Noe som hjelper andre. F\u00f8le meg som et viktig ledd, en del av noe st\u00f8rre. Jeg opplevde alt annet enn lettelse da 100% arbeidsuf\u00f8r ble innvilget. Jeg f\u00f8lte meg tom. Og skriftlig d\u00f8mt p\u00e5 et stykke papir. Forever. Fordi jeg var uheldig og fikk en alvorlig sykdom og overlevde.  \n  \n**  \n** **\"Er det virkelig sant at alle kan komme seg tilbake til jobb igjen om man \u00f8nsker det hvis helsa blir bedre, selv om man n\u00e5 er 100% arbeidsf\u00f8r? Og at derfor skal jeg ikke se s\u00e5 m\u00f8rkt p\u00e5 at jeg har blitt det?\"**  \n**  \n** - For veldig mange; JA. For meg; NEI. Det har v\u00e6rt en lang vei fra ferdig behandlet til arbeidsuf\u00f8r. Jeg har st\u00e5tt p\u00e5 som en gal\\! De siste 4 \u00e5rene har v\u00e6rt jobbjakt og kreativitet og \u00e5 s\u00f8ke rubb og rake av halve stillinger, selge meg inn hos vikarbyr\u00e5er, bruke bekjente og andre kontakter, v\u00e6re i NAV-tiltak som skulle f\u00f8re til arbeidstrening og jobb... (sistnevnte har v\u00e6rt en skrekk-opplevelse ift \u00e5 respektere det jeg faktisk har v\u00e6rt gjennom). Det er rett og slett et faktum at hvis du ikke lengre kan jobbe full stilling og ikke har en fast jobb \u00e5 g\u00e5 tilbake til etter sykdommen, s\u00e5 faller du mellom 20 stoler.  \n  \nF\u00f8r du sa til meg at jeg kan jobbe igjen hvis jeg ble friskere....tenkte du da gjennom at jeg faktisk m\u00e5 selge meg inn som en person som ikke kan jobbe fullt, ikke kan jobbe fra morningen av, ikke klarer \u00e5 konsentrere meg lenge av gangen og har hukommelsessvikt, noen ganger klarer jeg ikke \u00e5 komme p\u00e5 jobb i det hele tatt...og ihvertfall ikke mer enn 20-30% i uka, max, klarer ikke varme rom, tar lett til t\u00e5rene n\u00e5r jeg ikke lengre klarer det jeg fikk til f\u00f8r....  \n  \nDet finnes ikke graderte stillinger. Ei heller arbeidsplasser hvor man kan f\u00e5 komme og jobbe s\u00e5pass lite som mange av oss som har gjennomg\u00e5tt cellegift og str\u00e5ling klarer. Og, dette vil ikke endre seg selv om jeg blir litt friskere av fatiguen. Jobbene finnes fortsatt ikke.  \n  \n**  \n** **\"Det virker som du har det s\u00e5 bra, kj\u00e6rligheten blomstrer og samboerskapet g\u00e5r da s\u00e5 bra, det m\u00e5 da hjelpe veldig p\u00e5 situasjonen din.... \"**  \n**  \n** - Nei. Og bare nei. Hva har samboerskap og kj\u00e6reste og armkrok med det at man ikke kan jobbe og tjene egne penger lengre \u00e5 gj\u00f8re?? Absolutt ingenting. Jeg forventer faktisk full pakke. Jeg vil b\u00e5de ha samboer, jobb og egne opptjente midler. Slik som du har. Det ene b\u00f8ter ikke p\u00e5 det andre\\! JA\\!...selvf\u00f8lgelig setter jeg stor pris p\u00e5 \u00e5 ha en \"partner in crime\", en bestevenn \u00e5 dele livet med...men skuffelsen over \u00e5 ikke f\u00e5 til arbeidslivet og at arbeidslivet ikke har bruk for det lille jeg f\u00e5r til vil alltid v\u00e6re der; aksept eller ikke.  \n  \n**  \n** **\"Du m\u00e5 ikke v\u00e6re bitter n\u00e5 mer, det er ikke bra for deg\"**  \n**  \n** - Ikke? Det er jeg uenig i. Jeg er absolutt bitter fordi jeg ikke kan gj\u00f8re det samme som deg. At jeg m\u00e5 slite med \u00e5 f\u00e5 boligl\u00e5n stort nok pga uf\u00f8retrygd, at jeg ikke kan delta p\u00e5 alt jeg \u00f8nsker, at jeg ikke orker \u00e5 trene enda det skal v\u00e6re bra for meg, at jeg opplever hukommelsesvikt i offentlige situasjoner med 7 par \u00f8yne mot meg. Jeg er bitter over \u00e5 ikke kan f\u00e5 bestemme over kroppen og tida mi sj\u00f8l, at det fortsatt er kreften som bestemmer over hvordan jeg skal ha det og hva jeg skal f\u00e5 og f\u00e5 til.  \n  \nMen det spiser meg ikke opp. Bitterheten, skuffelsen og s\u00e5rheten er ikke mine fremste f\u00f8lelser. Men de kommer lett fremst i panna, selv om de ligger latent litt bak. Forsvarsverket er borte, de fleste som har opplevd et brutalt traume har det slik.  \n  \n  \n**\"....men du kan ikke forvente at utforst\u00e5ende skj\u00f8nner alt dette, vi har v\u00e5re liv og problemer vi ogs\u00e5, er du ikke glad du overlevde og kan g\u00e5 videre?\"**  \n**  \n** - Korrekt, du kan ikke fullt og helt forst\u00e5. Men du kan gi meg tiden og toleransen din; tid til \u00e5 lytte og pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5. Aksepter og RESPEKTER at jeg har det s\u00e5nn. Og at slik er det for MEG, uansett hva du syns og mener jeg burde gj\u00f8re og f\u00f8le isteden.  \n  \nHvis du sp\u00f8r meg hvordan det g\u00e5r, s\u00e5 m\u00e5 du regne med at jeg kanskje ikke har det s\u00e5 bra, og at jeg fortsatt har det samme \u00e5 slite med som sist. Og selv om jeg sier at jeg ikke er glad og takknemlig for at jeg overlevde - s\u00e5 betyr ikke dette at jeg \u00f8nsker at jeg hadde v\u00e6rt d\u00f8d isteden.  \n  \nDet er bare tungt \u00e5 svelge det faktum at om 10 dager fyller jeg 42 \u00e5r, uf\u00f8retrygda og en skygge av meg selv, en liten br\u00f8del av hva jeg selv f\u00f8ler jeg kunne ha v\u00e6rt og f\u00e5tt utf\u00f8rt.  \n  \n**mvh**  \n Ingen kommentarer:        \n\n## 04 februar 2016\n\n### Feil i kortstokken\n\n  - Jeg syns jeg er veldig god p\u00e5 \u00e5 glede meg p\u00e5 andres vegne. Jeg fylles latterlig lett opp av andre sine sommerfugler og oppturer. Det er b\u00e5de givende og gledelig, s\u00e5 jeg drar **medmenneske-kortet** med stor letthet.  \n      \n     ...men sittende hjemme ser jeg det er s\u00e5 stort sprik mellom mitt eget og andres liv.  \n      \n    Jeg st\u00e5r igjen mens \"de andre\" reiser videre i livene sine. St\u00e5r og ser p\u00e5 at de f\u00e5r til ting, at de f\u00f8ler at det er bruk for dem, at de satser til h\u00f8yre og venstre og f\u00e5r premier for det, gj\u00f8r seg erfaringer via utdanning og arbeid. Det er slik man utvikler seg, og slikt som trigger nye ting. Og n\u00e5r det g\u00e5r andres vei p\u00e5 den m\u00e5ten s\u00e5 blir jeg veldig glad for de, men s\u00e5 minner det meg ogs\u00e5 om at visse viktige ting overhodet ikke gikk MIN vei.  \n      \n     Jeg f\u00f8ler jeg mista det kortet der. B\u00e5de **helsekortet** og **jobbkortet**.  \n      \n     Jeg st\u00e5r igjen ensom i situasjonen, mens andre reiser videre. Kan ikke noe for det, men det er s\u00e5nn det f\u00f8les, og det er s\u00e5 tungt \u00e5 takle. Jeg klarer ikke bare v\u00e6re letta for \u00e5 slippe \u00e5 jobbe, slippe \u00e5 kjempe, slippe pr\u00f8ve \u00e5 skape muligheter for meg selv. Jeg vil ogs\u00e5 kjenne p\u00e5 f\u00f8lelsen av \u00e5 tjene egne penger, oppn\u00e5 ting, f\u00e5 jobbmuligheter, bli sett fordi jeg er god p\u00e5 noe, f\u00f8le at samfunnet trenger meg....slik som andre gj\u00f8r. Det holder ikke bare \u00e5 bli godt likt. Man m\u00e5 f\u00f8le at det er bruk for seg og at man skaper noe, legger igjen noe bra bak seg. Viktig f\u00f8lelse.\u00a0  \n      \n     Det kortet jeg st\u00e5r igjen med er **trygde-kortet.\u00a0**  \n      \n     Jeg venter p\u00e5 svar p\u00e5 s\u00f8knad om \u00e5 f\u00e5 bli 100% arbeidsuf\u00f8r. Hva i alle dager skjedde med meg og livet mitt? Det kr\u00e6sja f\u00f8r jul, det. Fastlege og attf\u00f8ringskonsulent plukket meg opp igjen og sa at \"nok er nok\". Jeg har pr\u00f8vd og kjempet lenge og hardt nok, sa de nesten i kor. Takk, da tar jeg en premie for all den langvarige innsatsen der, sa jeg.  \n      \n     Problemet er bare at premien er 100% uf\u00f8retrygd.\u00a0  \n      \n     Arbeidsutpr\u00f8vingen er over, og samfunnet klarer ikke ikke gi meg lave nok prosent-jobber til at jeg klarer \u00e5 fungere slik det forventes at jeg skal.\u00a0Etterhvert som det forskes mer og bedre s\u00e5 overlever heldigvis flere og flere sin kreftsykdom. Men samfunnet er overhodet IKKE klar for denne tsunamien av kreftoverlevere. Vi har ting \u00e5 bidra med vi ogs\u00e5 - vi trenger bare mer eller mindre tilrettelegging. Der har samfunnet en lang vei \u00e5 g\u00e5......  \n      \n     Jeg er glad for alt jeg har. Godt selvbilde, n\u00e6r og fin familie p\u00e5 begge sider, forst\u00e5elsesfull og aksepterende snill samboer, en trygg og god plass \u00e5 bo, livet i behold. Men ikke mange forst\u00e5r at alt dette ikke hjelper p\u00e5 det faktum at jeg ikke kan jobbe litt og tjene egne penger. Ikke ta alt du har for gitt - tenk f\u00f8r du snakker....  \n      \n    **Jobbtilbud-kortet**\\! Det\u00a0\u00f8nsker jeg meg. At noen skal se meg som en ressurs, uansett skavanker.\u00a0  \n      \n     Enn s\u00e5 lenge m\u00e5 jeg klare meg med det jeg har, pr\u00f8ve \u00e5 f\u00f8le meg letta over \u00e5 slippe jobbkjempingen akkurat n\u00e5, \u00f8ve meg p\u00e5 \u00e5 klare fysisk aktivitet igjen, klare \u00e5 nyte det \u00e5 kunne g\u00e5 p\u00e5 cafe p\u00e5 dagtid uten \u00e5 ha d\u00e5rlig samvittighet. Tenke at jeg fortjener det etter all innsatsen siste 5,5 \u00e5rene.\u00a0  \n      \n     Da kan jeg i det minste bruke **klippekortet**\u00a0mitt p\u00e5 Starbucks. Og vet du, i l\u00f8pet av 2016 sier ryktene at jeg f\u00e5r selveste **honn\u00f8r-kortet** ogs\u00e5. Deisende ned i postkassa sammen med svaret p\u00e5 uf\u00f8retrygd-s\u00f8knaden. Kan ta buss, trikk og tog og g\u00e5 p\u00e5 kino i timesvis - p\u00e5 halv pris.\u00a0  \n      \n     Jeg har visst glemt \u00e5 si fra til livet at jeg faktisk ikke liker **kortspill**.\u00a0\n\n  - \n  - I det hele tatt.\u00a0\n\n  -   \n 5 kommentarer:        \n\n## 13 oktober 2015\n\n### ....5 \u00e5r senere...\n\nDette blir som regel negativ-bloggen.  \n  \nOg det er ganske enkelt fordi det for mange finnes veldig f\u00e5 virkelig gode og bra ting \u00e5 formidle fra kreft-etterlivet. Alts\u00e5, som kom som en direkte f\u00f8lge av det \u00e5 bli behandlet frem til \"symptomfri\".  \n  \nFordi det er det det heter. Symptomfri.  \n  \nHvor blir det av premiene? Det er ikke som n\u00e5r man har v\u00e6rt hos tannlegen og oppf\u00f8rt seg. Kan f\u00e5 velge mellom kj\u00e6rlighet p\u00e5 pinne og blyant-troll med rosa h\u00e5r. Det er foreksempel\u00a0f\u00e5 som ikke havner innom NAV som en direkte f\u00f8lge av kreftsykdommen. Selv har jeg v\u00e6rt i NAV-systemet og f\u00e5tt arbeidsavklaringspenger siden den m\u00e5neden jeg fikk kreft - det er litt over 5 \u00e5r siden.  \n  \nPga av b\u00e5de senskader etter behandlingen samt den d\u00e5rlige \u00f8konomien man f\u00e5r s\u00e5 st\u00e5r livet fortsatt veldig stille - selv om det g\u00e5r fremover........p\u00e5 en m\u00e5te.  \n  \nJeg er blitt 41 \u00e5r, leier en 1-roms p\u00e5 litt over 30 kvm og har ikke fast jobb. Direkte konsekvenser av sykdommen, og \u00e5rene brukt p\u00e5 \u00e5 kave seg tilbake. 2 skritt frem, 5 tilbake. Slik f\u00f8les det i hvert fall.  \n  \nDet som forundrer meg er hvor lite som skjer i de 5 \u00e5rene hos NAV. Jeg er mest sannsynlig fratatt muligheten til \u00e5 \u00a0jobbe mer enn 50%, f\u00e5r midlertidige penger for de 50% jeg ikke kan jobbe og svever i systemet uten m\u00e5l og mening. De gangene NAV har kommet litt p\u00e5 banen s\u00e5 er det jeg som har tatt kontakt og spurt om det skjer noe...... Eller om det snart KAN skje noe. At jeg ha lyst til \u00e5 jobbe, men ikke f\u00e5r meg deltidsjobb.....at jeg har masse \u00e5 bidra med, men trenger tilpasning....at jeg ikke vil at sydommen fortsatt skal bestemme over dagene mine, men det er det den faktisk gj\u00f8r. Fortsatt.  \n  \nEr det ikke bedre om det blir fortgang i prosessene jeg har krav p\u00e5 samt at det kreves at jeg skal gjennom slik at NAV f\u00e5r meg ut av systemet og jeg kan f\u00f8le meg mer friskmeldt og samfunnsnyttig?  \n  \nNeste uke skjer det.  \n  \nDet sa de i hvert fall p\u00e5 telefonen i dag. Jeg har st\u00e5tt p\u00e5 venteliste til et samarbeidsfirma til NAV som skal f\u00f8lge meg opp via samtaler i 4 uker for \u00e5 vurdere restarbeidsevnen min. Selv vet jeg hvor grensene mine g\u00e5r, hvor orken tar slutt... N\u00e5 kjenner jeg piggene er p\u00e5 vei ut igjen og forsvarsmekanismen er vekket til live. Man blir redd for \u00e5 miste pengene sine\\! En fremmed tilfeldig valgt person skal plutselig inn i hverdagen min og tolke sykdomsbildet mitt og si til NAV og lege om jeg kan jobbe s\u00e5 og s\u00e5 mange prosent. Hva om jeg oppfattes feil? Som en unnasluntrer fordi jeg ser frisk ut??  \n  \nJeg sliter med fatigue, og det g\u00e5r p\u00e5 mer enn det \u00e5 v\u00e6re utmattet og sofasliten. Lyd, lys, stress, varmetakling, konsentrasjon, hukommelse ... Og slike store b\u00f8yger som det NAV forlanger at vi skal gjennom, all bevisf\u00f8ringen man f\u00f8ler at man gj\u00f8r, alle \u00f8konomiske problemer som har bygget seg opp over de siste \u00e5rene, selvf\u00f8lelsen som skranter fordi jeg fortsatt ikke har soverom i hjemmet \"mitt\", den frav\u00e6rende muligheten for \u00e5 f\u00e5 boligl\u00e5n og komme seg videre, det sosiale man ikke kan v\u00e6re med p\u00e5 b\u00e5de pga senskader og manglende penger.... Ja, det gir masse stress og jeg blir d\u00e5rligere. Ikke psykisk, men fysisk. Stakkars lymf\u00f8demet i armen...  \n  \nTenk om man kunne bli huket tak i litt f\u00f8r, sluppet \u00a0\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 s\u00e5 mye alene, komme inn og ut av systemet litt kjappere, bli sett for det man kan gj\u00f8re og ikke det man IKKE kan bidra med...f\u00f8rst DA ville jeg f\u00f8le meg mye lenger unna sykdommen og mer samfunnsnyttig.  \n  \nF\u00f8rst da ville livet mitt beveget seg fremover.\n\n     \n|                 |  |\n| --------------- |  |\n| TILBAKEMELDING: |  |\n\n Ingen kommentarer:        \n\n## 16 september 2015\n\n### Min innsamlingsaksjon\\!\n\nGi til en viktig sak\\!\u00a0  \n  \n Jeg unner INGEN \u00e5 f\u00e5 den kreftdiagnosen jeg fikk i 2010. Forskning p\u00e5 sykdommen er livsviktig, bli med meg \u00e5 samle inn penger til Rosa Sl\u00f8yfe-aksjonen ved \u00e5 donere via denne innsamlingslinken\\!\u00a0  \n  \n Sammen f\u00e5r vi til\\!... Klarer vi \u00e5 n\u00e5 kr 10.000 f\u00f8r den rosa oktober-m\u00e5neden er omme?? :-)  \n  \nTrykk her og du kan lett donere til min innsamling\\!  \n  \nBrystkreft er den klart hyppigste kreftformen hos kvinner og rammer 3000 kvinner hvert \u00e5r. \u00c9n av tolv norske kvinner vil utvikle brystkreft i l\u00f8pet av livet.  \n  \nTakket v\u00e6rt forskning p\u00e5 behandling og tidlig oppdagelse av brystkreft overlever flere enn tidligere.  \n  \nI \u00e5r g\u00e5r Rosa Sl\u00f8yfe-pengene til forskning p\u00e5 brystkreft med spredning.\n\n     \n Ingen kommentarer:        \n\n## 11 februar 2015\n\n### Seks \u00e5r igjen...\n\nP\u00e5 s\u00f8ndag er det 4 \u00e5r siden d\u00f8ra til Ullev\u00e5l sykehus smalt igjen bak meg etter siste str\u00e5lebehandling, og med lykke\u00f8nskninger om \"a happy life\" vandret jeg alene ut i det store intet....  \n  \nSlik f\u00f8ltes det ihvertfall. Og, slik ting har blitt s\u00e5 er jeg glad jeg ikke visste det jeg vet n\u00e5.  \n  \nIkke s\u00e5 lett \u00e5 forst\u00e5 for andre kanskje, men det er utrolig vanskelig \u00e5 sette pris p\u00e5 at man er symptomfri og tilsynelatende ferdig med kreftsykdommen og behandlingen n\u00e5r senskadene herjer. Det tar jo mer og mer over kroppen, og ikke minst hodet? Jeg hadde h\u00e5pet det skulle g\u00e5 andre veien...  \n  \nJeg gikk p\u00e5 en smell i jula. Det er vel naturlig \u00e5 kjenne p\u00e5 kroppen at man har begynt \u00e5 starte og jobbe igjen etter over 2 \u00e5r hjemme - men jeg var ikke forberedt p\u00e5 at jeg skulle f\u00f8le meg s\u00e5 satt tilbake. Det har v\u00e6rt mye fokus p\u00e5 \u00e5 f\u00f8re et stabilt og jevnt energiregnskap, veldig utfordrende. Det anbefales for oss \u00e5 leve p\u00e5 det jevne, hvile mye f\u00f8r og etter eskapader av alle slag og ikke stresse.  \n  \nMen s\u00e5 kommer jo selve LIVET. Det er jo nettopp slik? Ujevnt, stressfullt og uforutsigbart.  \n  \nI mellomtiden n\u00e5 har jeg ogs\u00e5 n\u00e5 hatt mammografi og ultralyd av det gjenv\u00e6rende brystet. Jeg har hatt mye uforklarlige smerter i det noen m\u00e5neder. Ikke at dette i seg selv n\u00f8dvendigvis er et tegn p\u00e5 kreft; kun hvis man har en hurtigvoksende type. Og det var jo det jeg hadde. De minuttene p\u00e5 bordet under ultralyden var noe av det verste jeg har opplevd. Kroppen i full beredskap, hjertet slo nok ikke f\u00f8r etterp\u00e5 og stresset presset p\u00e5 pusten. Da legen endelig snakket etter n\u00f8ye konsentrasjon p\u00e5 skjermen s\u00e5 fikk jeg beskjed om at jeg har en del sm\u00e5 cyster - men ingen var det slik st\u00f8rrelse p\u00e5 at han synes det var n\u00f8dvendig med cellepr\u00f8ver. Jeg fikk spurt masse sp\u00f8rsm\u00e5l og krisemaksimert. Fullstendig utslitt etterp\u00e5.  \n  \nFikk streng beskjed om \u00e5 ta kontakt med sykehuset snarlig hvis jeg kjente mer unormale smerter.  \n  \nJeg er \"symptomfri\". Ikke \"kreftfri\". Og slik blir det i 6 \u00e5r til. Med min hissige brystkreft-type f\u00f8lges man opp i hele 10 \u00e5r etterp\u00e5. Det syns jeg faktisk er veldig betryggende, men blir ogs\u00e5 en jevnlig p\u00e5minning om hva man en gang ble rammet av. Det heter seg at ved min diagnose s\u00e5 faller tilbakefallsprosenten kraftig n\u00e5r man har overlevd de 5 f\u00f8rste \u00e5rene etterp\u00e5.  \n  \nFire \u00e5r har g\u00e5tt....kanskje jeg klarer \u00e5 slappe litt mer av neste \u00e5r....  \n  \nTorsdag 19. februar er det kontroll hos onkologen igjen. Blodpr\u00f8ver har jeg tatt idag, n\u00e5 er det bare \u00e5 pr\u00f8ve og slappe av frem til da - og h\u00e5pe p\u00e5 det beste.  \n  \nKRYSS FINGRE FOR MEG\\!\n\n     \n 8 kommentarer:        \n\n## 19 desember 2014\n\n### Everyday-life in Trondheim\n\nNeiii....det ble da vel ikke noe varig resultat\u00a0etter fett-transplantasjonen? Alt fettet er nesten borte n\u00e5, og den har ikke gjort\u00a0BH-kj\u00f8p noe lettere. Fordi det er det som er m\u00e5let med disse operasjonene n\u00e5; ikke \u00e5 f\u00e5 to bryst som er mest mulig like, som mange tror.  \n  \nS\u00e5 da gjenst\u00e5r det vel \u00e5 ta en liten runde med meg sj\u00f8l p\u00e5 om det er verdt det....disse justerings-operasjonene. Man blir s\u00e5 satt tilbake hver gang pga narkose osv, kroppen blir tung, treg og fatiguen blir trigga..... Kanskje m\u00e5 jeg snart komme meg dit mentalt at dette koster mer enn det smaker...  \n  \nInnimellom klarer jeg \u00e5 tenke slik. Let it go, liksom... Andre ganger er jeg sinna og irritert fordi BH-ene ikke sitter som de skal og dette synes gjennom kl\u00e6rne. En p\u00e5minning av dritten.  \n  \nFrustrasjonen rundt dette er aldri langt unna. Men samtidig er det jo ikke noe jeg g\u00e5r og tenker p\u00e5 hver eneste dag lengre.  \n  \nDet er fint.  \n  \nUtover dette kjenner jeg jobbstarten i oktober p\u00e5 kroppen n\u00e5. Ikke at jeg har jobbet mange timer hver dag, og har stort sett ogs\u00e5 hatt en fridag i uka. Men ingen tvil fra min side om at 50% er mer enn nok n\u00e5. Og det er jo ikke alltid det er arbeidsoppgavene som tapper meg; det er rett og slett det \u00e5 komme seg opp tidligere enn vanlig, det \u00e5 v\u00e6re sosial og v\u00e6re i rom med st\u00f8y, det \u00e5 kommunisere og ha et utadvendt hum\u00f8r, det \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 huske ting man skal gj\u00f8re/har gjort...  \n  \nSlike ting er plutselig en stor pr\u00f8velse. Og hvordan skal det da bli etter jul n\u00e5r arbeidsdagene blir lengre og oppgavene flere og ukene litt mer intense. Time will show\\! Jeg pr\u00f8ver alt jeg kan i hvert fall og er veldig glad jeg f\u00e5r jobbe i Kreftforeningen. Trives kjempegodt\\!  \n  \nJeg har\u00a0fortsatt \u00e5 v\u00e6re frivillig p\u00e5 kreftavdelingen p\u00e5 St.Olav en tirsdag i ny og ne ogs\u00e5 n\u00e5r jeg har hatt overskudd. Her steker vi vafler for kreftpasienter, p\u00e5r\u00f8rende og vaffelsugne sykepleiere. Veldig hyggelig\\! Kan selvsagt v\u00e6re energi-tappende dette ogs\u00e5 - men jeg\u00a0g\u00e5r uansett hjem med en god f\u00f8lelse etterp\u00e5.  \n  \nDet er absolutt\u00a0verdt noen timer i fosterstilling p\u00e5 sofaen i etterkant\\!  \n  \n  \n....n\u00e5\u00a0kommer juleferie p\u00e5 Hamar og da er\u00a02014 snart tilbakelagt...  \n  \n\n##  GOD JUL & GODT NYTT\u00c5R\\! \n\n  \n Ingen kommentarer:        \n\n## 30 november 2014\n\n### Frk Polstret\n\nHOLA\\!  \n  \nEn liten rapport etter operasjonen.  \nAlt gikk vel\\! If\u00f8lge kirurgen.  \n  \nSeansen var en dr\u00f8y time forsinket, og ca 11.45 l\u00e5 jeg fastende p\u00e5 metallbordet med skrikende sulten-mage\u00a0og \"sola\" i fleisen samt heste-n\u00e5la i h\u00e5ndbaken. Ble vekket n\u00e6rmere kl 14 hvor jeg vagt minnes at jeg krevde en klem av den mannlige sykepleieren som presenterte seg inne p\u00e5 oppv\u00e5kninga. Hmm.  \n  \nI hvert fall hakket mer anstendig og koselig enn den gangen jeg ba kirugen etter struma-operasjonen min p\u00e5 PARTEEEEEYYYY\\!\\!  \n  \nDet skulle v\u00e6rt ulovlig \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 lite dopa at man husker alt det flaue man lirer av seg.\u00a0Og samtidig v\u00e6re p\u00e5budt \u00e5 v\u00e6re\u00a0s\u00e5pass dopa at man kan nekte\u00a0for alt etterp\u00e5.  \n  \nN\u00e5 oppbevarer jeg meg selv i 1-romsn if\u00f8rt et hylster av et kompresjonsplagg; fra h\u00f8yt oppe i livet og ned\u00a0til kn\u00e6rne, kronet med\u00a0en l\u00f8s og usexy sports-BH p\u00e5 toppen. Dusjing er fy-fy og nei-nei frem til det har g\u00e5tt 5 dager, og \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 toalettet er ikke et helt kapittel for seg, men en hel BOK\\!....  \n  \nAlvorlig talt s\u00e5 har jeg ikke ville sjekke resultatet s\u00e5 mye enda. Annet enn at jeg kan se jeg var mer forn\u00f8yd forrige gang. Brystet er mye st\u00f8rre enn f\u00f8r, spr\u00f8ytet inn hele 120 ml fett. Noe som er veldig mye \u00e5 f\u00e5 presset inn under huden n\u00e5r det er protese der fra f\u00f8r.\u00a0Men det\u00a0har samme fasong\\! Og det er jo fasongen jeg jeg skulle f\u00e5 endret p\u00e5...fordi BH'er ikke sitter bra p\u00e5 siden der...  \n  \nN\u00e5 tr\u00f8ster jeg med at hele greia er hovent, at kun 50-70% av fettet kommer til \u00e5 feste seg. Og at jeg vet at\u00a0resultatet ikke kan sees\u00a0som endelig\u00a0p\u00e5 flere uker. L\u00e5rene blir vel som f\u00f8r - det ble fjernet 180 ml \u00f8verst p\u00e5 innerl\u00e5ret til sammen fra begge sider.  \n  \nNULL SMERTER\\! Det er fint.  \n  \nHva blir neste?  \n  \nKontroll hos kirurgen om 6 mnder, og kreftkontroll hos onkologen i februar/mars en gang.  \n  \nLIGHTS OUT\\!\n\n     \n| TILBAKEMELDING: |  |\n\n 2 kommentarer:        \n\n## 23 november 2014\n\n### Neste steg\\!\n\nDa har jeg v\u00e6rt i jobb i ca en m\u00e5ned, etter nesten 2.5 \u00e5rs ufrivillig pause.  \n  \nDet er jo interessant det\\! S\u00e5nn med tanke p\u00e5 helsa, mener jeg. Det har g\u00e5tt veldig fint, men sikkert nok fordi starten har v\u00e6rt veldig mild. N\u00e5 i starten jobber jeg kanskje 2-4 timer de dagene jeg er der, og hatt en fridag ogs\u00e5 innimellom. Flott og fleksibel start med masse forst\u00e5else; med tanke p\u00e5 hva jeg kommer fra.  \n  \nHvor sliten jeg er etter hver \u00f8kt kommer ogs\u00e5 p\u00e5 hva dagens innhold har v\u00e6rt. Har det v\u00e6rt \u00e5 sitte i ett m\u00f8terom med masse prat, \"st\u00f8y\" og konsentrasjon s\u00e5 er jeg helt klart mer prega selv om jeg sj\u00f8l ikke har bidratt med noe. Korttidshukommelsen min og alt det kognitive er jo ett lite sirkus for seg selv fortsatt - det kan v\u00e6re litt ubehaglig p\u00e5 direkten ovenfor kollegaer og s\u00e5nn, men det er n\u00e5 som det er. Lite jeg f\u00e5r gjort noe med. Har jeg sittet og stirret p\u00e5 Excel-ark og ikke helt klart \u00e5 finne fokus eller glemt \u00e5 puste samtidig, s\u00e5 merkes det godt samme kvelden. Men, dette vet jeg jo om fra f\u00f8r? S\u00e5 jeg blir ikke skuffa eller oppgitt over at overskuddet er lite n\u00e5r jeg kommer hjem. Jeg har jo bare meg selv \u00e5 tenke p\u00e5 s\u00e5 det g\u00e5r ikke ut over noen. M\u00e5 jeg avlyse avtaler fordi fatiguen kommer litt kasta p\u00e5 etter jobbdagen - ja, s\u00e5 gj\u00f8r jeg det. Det er bare slik det er - og heldigvis har jeg gode venner og bekjent som vet om situasjon og som forst\u00e5r.  \n  \nSelv om jeg har fleksible dager og kan starte p\u00e5 jobb etter lunsj om jeg vil, s\u00e5 merker jeg et \u00f8kt s\u00f8vnbehov. Dette har jeg egentlig ikke merket s\u00e5 mye til tidligere, bortsett fra at jeg er B-menneske og selvsagt liker \u00e5 snu d\u00f8gnet og \u00e5 \"murmle\". N\u00e5 for tiden sover jeg b\u00e5de lenge p\u00e5 morran, samtidig som jeg ofte sover et par timer n\u00e5r jeg kommer hjem. Jeg har vondt for \u00e5 v\u00e5kne etter s\u00f8vn, og det symptomet som g\u00e5r p\u00e5 at man har ett \u00f8kt s\u00f8vnbehov merker jeg for f\u00f8rste gang etter kreftbehandlingen n\u00e5 egentlig. Det beskrives av helsepersonell som en slitenhet som ikke g\u00e5r over ved s\u00f8vn. Veldig tung og merkelig f\u00f8lelse...  \n  \nOg jeg kan jo sikkert knytte den til jobbstarten min? Det er nok bare \u00e5 leve jevnt, h\u00f8re p\u00e5 kroppen, spise/drikke riktig og \u00e5 akseptere at slik er det. \"Bare\".  \n  \nKommende uke blir spennende\\! P\u00e5 onsdag kl 09 m\u00f8ter jeg opp p\u00e5 St.Olav hospital for neste steg i brystrekonstruksjonen min. Mye raskere enn forespeilet p\u00e5 kontrollen p\u00e5 sensommeren\\! Gledelig overraskelse.  \n  \nDet blir \u00e5 gjenta det kirurgen gjorde i mars, nemlig \u00e5 hente fett fra annet sted i kroppen for \u00e5 fylle p\u00e5 rundt silikonbrystet der det trengs, samt under armen hvor det er skrapet for vev helt inn til beinet. Dette f\u00f8les \u00f8mt og s\u00e5rbart som tidligere sagt, s\u00e5 gleder meg til ny polstring der. Ikke nok fett \u00e5 hente fra flankene denne gangen, s\u00e5 n\u00e5 hentes det fra innside l\u00e5r. Litt usikkert om det blir med lokalbed\u00f8velse eller narkose, men m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg foretrekker det siste.  \n  \nO'herlige narkose-s\u00f8vn...  \n  \nForventer \u00e5 bli gul og bl\u00e5 og \u00f8m p\u00e5 innsiden av l\u00e5rene, kanskje ogs\u00e5 f\u00e5 tidenes gangsperre - og m\u00e5 g\u00e5 med kompresjons-sykkelbukse i 2-4 uker etterp\u00e5. Fettet forsvant etter ca 1.5 uke forrige gang, s\u00e5 n\u00e5 h\u00e5per jeg det sitter mye lengre. Er helt vanlig \u00e5 gj\u00f8re denne p\u00e5fyllingen flere ganger for \u00e5 f\u00e5 fettet til \u00e5 sitte.  \n  \nFyrt\u00e5rn p\u00e5 tuppen kan jeg nok fortsatt se langt etter da jeg fortsatt ikke har f\u00e5tt nok vev mellom huden og protesen til at det er noe \u00e5 lage det av. Har begynt \u00e5 innfinne meg med dette n\u00e5 - og da tror jeg at jeg dropper tatovering ogs\u00e5. Ikke s\u00e5 farlig for meg. Jeg bruker ikke brystvortene til noe uansett.  \n  \nTror jeg....  \n  \nImorgen kontakter jeg inntakskontoret p\u00e5 sykehuset og sp\u00f8r litt om hvor lenge jeg m\u00e5 v\u00e6re hjemme etterp\u00e5, hva slags kompresjonsplagg som er lurt og om det er bestemt om det blir lokalbed\u00f8velse eller narkose. Jeg liker \u00e5 v\u00e6re forberedt\\!\\! Fr\u00f8ken KonsekvensTenker.  \n  \n| TILBAKEMELDING: |  |\n\n Ingen kommentarer:        \n\n## 29 oktober 2014\n\n### En liten oppdatering...\n\n2014 blir det mest innholdsrike \u00e5ret p\u00e5 lange tider, merker jeg. Og enda er det\u00a0to m\u00e5neder igjen\\!  \n  \nKort oppsummert; samboerbrudd, flytting nr 1, puppe-operasjon, ble 40-\u00e5ring,\u00a0bestod kreftkontrollen, startet med fjellgeiting,\u00a0flytting nr 2, startet som frivillig p\u00e5 kreftavdelingen p\u00e5 St. Olav Hospital,\u00a0startet i\u00a050% stilling i Kreftforeningen og over helga skal jeg p\u00e5 spennende photoshoot.  \n  \nEtter 2,5 \u00e5r uten en\u00a0jobb-hverdag blir fokuset n\u00e5 \u00e5 f\u00f8re energiregnskap for \u00e5 unng\u00e5 de st\u00f8rste fatigue-nedturene. **Fatigue**; alts\u00e5 en av senskadene man kan kan oppleve \u00e5 slite med etter kreftbehandling. Kunsten er \u00e5 hvile f\u00f8r man blir sliten; ikke alltid like enkelt. Det gjelder \u00e5 v\u00e6re godt kjent med seg selv, og ta signalene som kroppen stort sett alltid gir p\u00e5 alvor.  \n  \nDet blir fint \u00e5 jobbe i Kreftforeningen og Krafttak mot Kreft - godt \u00e5 gi tilbake\\!  \n  \nJeg fylte 36 \u00e5r 2 dager etter jeg fant en av mine 4 kreftkuler. Det var spesielt \u00e5 v\u00e6re s\u00e5pass ung blant mange av de mye eldre brystkreftdamene jeg m\u00f8tte p\u00e5 sykehuset i behandlingsperioden. Vi hadde kun kreften felles og det var stor forskjell p\u00e5 hvordan kreften rammet resten av hverdagen; gammel vs ung.  \n  \nHer i Trondheim arrangerer UG (Ungdomsgruppen i Kreftforeningen)  \n**UNGDOMSKVELD onsdag 5. november kl 18-21 p\u00e5 Vardesenteret**.  \nAlle er velkomne, b\u00e5de inneliggende pasienter og andre. Her vil du kanskje m\u00f8te likesinnede og andre i samme situasjon som deg selv for sosial prat, og det vil bli servert pizza. Vardesenteret ligger p\u00e5 St. Olav ved siden av pasient-hotellet.  \n  \nVel m\u00f8tt\\! :-)\n\n     \n\n|                 |  |\n| --------------- |  |\n| TILBAKEMELDING: |  |\n\n 2 kommentarer:        \n\n## 22 august 2014\n\n### Booooooobalicious again\n\n...s\u00e5 tar man tastatur-pennen fatt igjen.  \n  \nIdag har jeg v\u00e6rt p\u00e5 f\u00f8rste kontroll etter fett-transplantasjonen i april. 4 mnd siden. Jeg har bevisst skj\u00f8vet tankene om dette foran meg, fordi fettet fra denne operasjonen er helt borte n\u00e5. Det var skuffende siden jeg var s\u00e5 forn\u00f8yd da jeg v\u00e5knet fra narkosen sist. S\u00e5, da visste jeg at jeg p\u00e5 denne timen idag ville vi diskutere veien videre. Onkolog og kirurg har nok tenkt at jeg \"burde\" avslutten prosessen n\u00e5. Jeg har tross alt et slags bryst \u00e5 putte i BH'en og det er ikke gunstig \u00e5 legge meg i narkose i hytt og pine. Man blir redusert av det.  \n  \nS\u00e5, for \u00e5 unng\u00e5 krisemaksimering i kjent m\u00f8nster s\u00e5 stilte jeg helt uforberedt p\u00e5 timen idag egentlig. Ingen lange tankeprosesser, forberedelser eller gule lapper med sp\u00f8rsm\u00e5l. Da jeg satt p\u00e5 venterommet lastet jeg dog ned bildet fra bloggen her; slik jeg s\u00e5 ut etter operasjoneen sist. Greit \u00e5 ha det friskt i minnet f\u00f8r samtalen.  \n  \nDet var tredje gang med Dr Ausen p\u00e5 St. Olav idag, og igjen ett veldig positivt m\u00f8te med god samtale. Jeg er s\u00e5 p\u00e5 gr\u00e5ten og blank i \u00f8ya hver gang jeg skal p\u00e5 time der p\u00e5 Bevegelsessenteret. - det er som om hele kreftopplevelsen kommer veltende over en der man sitter. Men hver gang jeg snakker med henne s\u00e5 er det veldig rolig og hyggelig og ikke noe stress, og mine tanker og f\u00f8lelser kimses ikke vekk. Jeg f\u00f8ler meg alltid ivaretatt og kan b\u00e5de gr\u00e5te samt kj\u00f8re galgenhumor-kortet, begge deler blir like godt mottatt.  \n  \nS\u00e5. Idag sa jeg ganske enkelt at jeg var veldig forn\u00f8yd med resultatet da jeg v\u00e5knet sist - og h\u00e5pet at vi kunne gjenta prosessen. Jeg har lest p\u00e5 Facebook-grupper og andre blogger at jenter som f\u00e5r p\u00e5fylling gjerne gj\u00f8r dette b\u00e5de 2 og 3 ganger f\u00f8r fettet setter seg, s\u00e5 jeg nevnte dette idag. Dette stemte, sa kirurgen. Fettp\u00e5fyllingen vi sist tok fra flankene kan i det minste ha myket opp huden, og det var slettes ikke dumt \u00e5 pr\u00f8ve en fettp\u00e5fylling til. Dog er jeg veldig slank p\u00e5 overkroppen og har ikke nok \u00e5 hente fra magen eller flanken s\u00e5 hun spurte om jeg hadde no \u00e5 hente fra l\u00e5rene.  \n  \nJeg visste ikke om jeg skulle le eller gr\u00e5te; h\u00f8h?? - k\u00f8dder du - KJ\u00d8R P\u00c5\\! For ett dumt sp\u00f8rsm\u00e5l ......b\u00e5de mindre l\u00e5r og st\u00f8rre pupp?\\! Ja takk.  \n  \nS\u00e5, etter mange nedturer og tunge stunder og utfordringer etter kreftdiagnosen og starten av rekonstruksjons-prosessen, s\u00e5 f\u00f8les det n\u00e5 som det ENDELIG l\u00f8sner litt. Husk at det \u00e5 f\u00e5 ett nytt bryst etter kreft er liksom premien.... En premie vi t\u00f8ffe, kule tjeier venter VELDIG lenge p\u00e5...etter \u00e5 ha gjennomg\u00e5tt ett helvete b\u00e5de fysisk og psykisk. S\u00e5 idag var det godt \u00e5 f\u00e5 en god og postitiv beskjed om fremtiden, UTEN at jeg beh\u00f8vde \u00e5 grue meg eller mase eller \"st\u00e5 p\u00e5 krava\" og bruke uhorvelige mengder energi... DEILIG\\!\\!  \n  \nDet har v\u00e6rt en tung v\u00e5r og sommer med mange emosjonelt vanskelige avgj\u00f8relser og tunge, energikrevende tankeprosser og t\u00e5rer og tak-stirring. En endring t\u00f8ffere enn det gikk av \u00e5 forberede seg p\u00e5...  \n  \nDerfor er det ekstra lettende og godt \u00e5 f\u00f8le at ihvertfall venstre-puppen n\u00e5 kommer i fokus og f\u00e5r litt p\u00e5fyll og omsorg, mens jeg jobber med prosessen som ang\u00e5r det \u00e5 f\u00f8le seg HEL; kanskje b\u00e5de psykisk og fysisk.  \n  \nEtter alle cellegifter og legetimer og kontroller har jeg f\u00e5tt premie, enten av foreldrene mine i posten, eller rett og slett av meg selv. En fin greie jeg har tenkt \u00e5 opprettholde. Hvis du lurte s\u00e5 er dagens premie 1,5 liter hvitvin. Det ligger dermed an til Facebook-fylla og jeg vet ikke om det er bra eller d\u00e5rlig...  \n  \n...men s\u00e5nn g\u00e5r nu dagan.  \n  \nHEIA MEG\\!\n\n     \n\n|                 |  |\n| --------------- |  |\n| TILBAKEMELDING: |  |\n\n Ingen kommentarer:        \n\n## 18 juni 2014\n\n### Montebellosenteret\n\n***\"Kreftsykdom handler om mer enn fysiske plager. Det handler om livet videre\".***  \n  \n  \n\n\n\u00a0Jepp, jeg og Montebello er enig der. Det handler om \u00e5 finne ut av sitt nye liv. Etterlivet\\! \u00c5 bli venner med aksepten, finne selvtillit i sitt nye jeg og \u00e5 kunne sette grenser ovenfor b\u00e5de seg selv og andre.  \n  \nVi snakket mye om dette, vi jentene p\u00e5 gruppa den uka vi var der. Uavhengig av kreft-diagnose, livssituasjon og alder satt vi der og fortalte om hverandres tanker og f\u00f8lelser, selv om vi hadde m\u00f8ttes kun f\u00e5 dager tidligere og visste nada om hverandre. Allikevel satt vi og nikket gjenkjennede.\u00a0  \n  \nDet er ganske spr\u00f8tt.  \n  \nMen da fikk vi igjen bekreftet, mamma og jeg, at det er **fatigue-symptomer** vi har. Det er fatiguen som plager oss, som tidvis tar over og styrer dagene v\u00e5re og som gj\u00f8r at vi innimellom f\u00f8les oss mindre av det vi egentlig vet vi kan v\u00e6re. Fordi alle i gruppen fortalte ogs\u00e5 om de samme tanker, f\u00f8lelser, utfordringer og fysiske plager;  \n  \n*\"...jeg er s\u00e5 lei av \u00e5 h\u00f8re at andre sier at de ogs\u00e5 er slitne innimellom, at de ogs\u00e5 glemmer hvor de har lagt ting eller at de er s\u00e5 tr\u00f8tte at de ikke kan st\u00e5 p\u00e5 beina. De er ikke sliten p\u00e5 samme m\u00e5te som meg\\! Det kjennes ikke p\u00e5 sammen m\u00e5ten for de andre - og jeg er s\u00e5 lei av \u00e5 forklare meg.\"*  \n  \n*\"...det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 sette grenser. Jeg klarer ikke lenger det samme p\u00e5 jobb som jeg gjorde f\u00f8r, men de andre ser ikke det. Hvordan skal jeg si fra, hvordan ikke ta p\u00e5 seg for mye, det g\u00e5r helt rundt for meg - enda det er flere \u00e5r siden kreftbehandlingen...\"*  \n*  \n* *\"...jeg trenger lengre tid p\u00e5 \u00e5 komme igang p\u00e5 morningen. Etter \u00e5 ha st\u00e5tt opp, dusjet, kledd p\u00e5 meg, spist frokost og jeg egentlig skal igang med dagen - s\u00e5 er jeg fullstendig utslitt \u00e5 m\u00e5 sitte og hvile istedet. S\u00e5 n\u00e5r jeg endelig har f\u00e5tt karret meg p\u00e5 jobb s\u00e5 sitter jeg bare helt apatisk og alt folk sier til meg g\u00e5r inn det ene og ut det andre...\"*  \n*  \n* *\"...det er \u00f8konomisk viktig for meg \u00e5 jobbe, og jeg pr\u00f8ver og pr\u00f8ver \u00e5 \u00f8ke jobbprosenten, men jeg makter det ikke. Det er s\u00e5 nedtur \u00e5 ikke orke det samme som f\u00f8r, samtidig som at andre klapper i hendene over at jeg er tilbake p\u00e5 jobb og gir meg komplimenter for at jeg ser s\u00e5 uforskamma bra ut...n\u00e5r jeg forklarer hvordan jeg egentlig har det h\u00f8res jeg ut som en som dyrker kreften\\!\"*  \n*  \n* Det er ikke lett \u00e5 ha fatigue etter kreftbehandling, og det er ikke lett \u00e5 v\u00e6re de rundt som ikke forst\u00e5r. Og n\u00e5r ikke en gang fastlegen eller NAV-kontor forst\u00e5r eller anerkjenner fatigue-diagnosen eller gidder \u00e5 sette seg inn i den, hvordan skal man da forklare det til mannen i gata.  \n  \nMen. Kanskje er det der det ligger. Hva om vi bruker all energien man ellers bruker p\u00e5 \u00e5 forklare og unnskylde seg og p\u00e5 \u00e5 hvile i smug p\u00e5 \u00e5 heller akseptere at s\u00e5nn har vi blitt n\u00e5. Dette er \"nye meg\". Dette er det jeg orker, og det er kjempebra etter alt jeg har v\u00e6rt igjennom. Bry seg mindre om hva andre tror og tenker om at vi ser s\u00e5 j\u00e6vla bra ut, men at vi orker s\u00e5 fuckings lite - og styre alle den energien inn mot \u00e5 **hvile f\u00f8r vi blir slitne** samt \u00e5 v\u00e6re glad for alt vi faktisk orker.  \n  \nLettere sagt enn gjort...  \n  \nDet beste vi fikk ut av Montebello-uka var vel \u00e5 f\u00e5 snakket med likesinnede. \u00c5 dele erfaringer med folk som forst\u00e5r uten at man beh\u00f8ver \u00e5 forklare ihjel seg gj\u00f8r det litt lettere \u00e5 akseptere at vi ikke orker like mye som f\u00f8r, at kortidshukommelsen ikke er som f\u00f8r, at lungene f\u00f8les 5 nummer for sm\u00e5 osv. Det gj\u00f8r det litt mer greit \u00e5 v\u00e6re kreftpasient og det gjorde godt \u00e5 klage til de som sliter med n\u00f8yaktig det samme.  \n  \nI hverdagslivet ellers er det lett \u00e5 f\u00f8le seg litt utenfor og \"dum\". Det g\u00e5r litt saktere rundt i topplokket og det tar lengre tid \u00e5 finne ordene n\u00e5r man prater.  \n  \nGudskjelov redder jeg meg inn p\u00e5 utseendet. Jeg ser jo s\u00e5 utrolig, fantastisk godt ut\\!  \n  \n  \n 2 kommentarer:        \n\n## 17 april 2014\n\n### Jeg n\u00e6rmer meg sluttfasen....\n\nDa er min f\u00f8rste uke med kroppen innsv\u00f8pet i not-so-sexy kompresjonst\u00f8y over og vel s\u00e5 det. Three weeks to go, og fra og med l\u00f8rdag kan jeg trene igjen.  \n  \nTrene igjen........begynne \u00e5 trene i det hele tatt, er vel mer riktig n\u00e5...  \n  \nForrige onsdag l\u00e5 jeg under kniven p\u00e5 St. Olav. Planen denne gangen var som tidligere forklart \u00e5 hente ut litt fett fra hver siden for s\u00e5 \u00e5 fylle p\u00e5 rundt omkring protese-brystet for \u00e5 forsterke hud. Jeg har jo stort sett ikkeno vev mellom huden og protsese, og mellom hud og resten av kroppens indre. \u00c5 fylle p\u00e5 fett innunder huden p\u00e5 disse omr\u00e5dene kan forsterke huden - og det var dette vi gikk for i denne omgang.  \n  \nNarkosen kan slettes ikke ha v\u00e6rt s\u00e5 dyp - jeg f\u00f8lte meg veldig kvikk og fresh etter de vekket meg. Ikke tung og dorsk og tr\u00f8tt som etter andre operasjoner. Men s\u00e5 var ikke denne operasjonen s\u00e6rlig langtekkelig eller omfattende heller. Vanligvis gj\u00f8res operasjonen med lokalbed\u00f8velse, men siden jeg skulle hente fett fra store omr\u00e5der s\u00e5 ble det litt mye \u00e5 lokalbed\u00f8ve - ergo; narkose.  \n  \nPraten med kirurgen var oppl\u00f8ftende og fin f\u00f8r hjemreise noen timer senere. Hun var godt forn\u00f8yd med \u00e5 ha f\u00e5 l\u00f8ftet opp arret mitt s\u00e5pass mye som hun hadde gjort, og hadde f\u00e5tt spr\u00f8ytet inn mer fett enn forventet. Vi fryktet arrvevet var mer klumpete og hardt inni der. Det er vanskelig \u00e5 forutsi hvordan str\u00e5lebehandlet hud oppf\u00f8rer seg i en arr-prosess. S\u00e5 hun var superforn\u00f8yd. Da jeg kikket ned p\u00e5 brystet f\u00f8rste gang, var jeg veldig overrasket og litt glad egentlig - denne gangen var ikke den skeive protesen like synlig, fettet hadde utgjort myyyye\\! Hun ba meg senke forventningene litt uansett fordi det var litt hovent enda samt at noe av fettet vil forsvinne. Det kan vandre litt i kroppen, og ende opp andre plasser. Men uansett - jeg nyter f\u00f8lelsen av \u00e5 ikke v\u00e6re helt skrapa og beinete og senete under armen, det ser s\u00e5\u00e5\u00e5 mye bedre ut. Syns jeg. Dere vet jo ikke helt hvordan det s\u00e5 ut f\u00f8r operasjonen - jeg angrer p\u00e5 at jeg ikke tok et f\u00f8r-bilde.... :  \n  \n\n\n\n  \nDet kan virke litt personlig og utleverende \u00e5 legge ut dette bildet, men for meg s\u00e5 er jo ikke dette puppen min. Det er str\u00e5lebehandlet hud med stort kreft-arr som er pumpet opp gradvis med saltvannsballong for s\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en silikonprotese som peker med **fylden feil vei mot venstre** her, og n\u00e5 med ekstra fett. Men jeg m\u00e5 si det er n\u00e5 jeg syns det begynner \u00e5 se ut som ett skikkelig bryst. Pga vinkelen det er tatt i, s\u00e5 synes det ikke n\u00e5 at det er ganske flatt ned mot der dere ser tusj-strekene g\u00e5r. Men jeg synes fasongen n\u00e5 er kjempefin, fra denne vinkelen. Og inn mot armhulen ser det n\u00e5 helt naturlig ut istedet for en bratt hump der protesen startet og masse stramme sener og groper. Bildet er ogs\u00e5 fint \u00e5 se for dere damer som snart skal gjennom det samme, tenkte jeg.  \n  \n  \nArrene under disse to dusje-plastrene er ikke en 1 cm store en gang - de vil nok ikke synes med tida.  \n  \nKirugen viste meg at hun har fylt p\u00e5 med fett til ca midt p\u00e5 brystet, s\u00e5 hvis hun p\u00e5 kontrollen om 4 mnd klarer \u00e5 l\u00f8fte b\u00e5de hud og fettvevet under opp med 2 fingre, s\u00e5 skal hun lage brystvorte til meg allikvel. Yay... Har lave forventninger p\u00e5 akkurat det siden jeg vet hvor tynn huden er akkurat der, men kjente jeg ble positiv n\u00e5r hun nevnte det.  \n  \nP\u00e5 4 mnds kontrollen skal vi ogs\u00e5 avgj\u00f8re om jeg er forn\u00f8yd med resultatet slik det blir etter denne fett-transplantasjonen og g\u00e5 mot siste operasjon som da blir brystvorte og tatovering av fargen rundt. Opprinnelig plan har jo ogs\u00e5 v\u00e6rt \u00e5 bytte ut den dr\u00e5peformede protesen jeg har n\u00e5 til en helt rundt en. Men hvis jeg ser med tida n\u00e5 at jeg er forn\u00f8yd med det som ble gjort forrige uke, s\u00e5 dropper vi dette.  \n  \nDet tar p\u00e5 kroppen \u00e5 opereres etter alt en kreftpasient har v\u00e6rt gjennom. Den t\u00e5ler mindre og mindre \u00e5 v\u00e6re i narkose, og generelt alt det mentale rundt en operasjon. Bare det \u00e5 sette veneflon har blitt en stor greie for meg, fordi kroppen husker alle gangene den ble stukket i forbindelse med kreftbehandlingen. S\u00e5 \u00e5 st\u00e5lsette seg for denne digre n\u00e5la i h\u00e5ndbaken setter meg ut i ettertid. Jeg sliter med **fatigue-symptomer** og de forsterkes under slike ting vi skal igjennom. Symptomene sl\u00e5r ut aller mest p\u00e5 alt som har med pust \u00e5 gj\u00f8re...blir supersliten etter \u00e5 ha snakket mye, m\u00e5 liksom trekke pusten flere ganger i en setning, og man blir mer apatisk og klarer ikke konsentrere seg. Skikkelig ekkelt egentlig........ Men, m\u00e5 leves med.  \n  \nNok et argument for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 unng\u00e5 flere operasjoner rundt dette med det nye brystet. Sk\u00e5ne kroppen.  \n  \nN\u00e5 er det p\u00e5ske og jeg bruker tiden til \u00e5 sove og hvile. Det er no dritt \u00e5 g\u00e5 med kompresjonsplagg rundt livet og hoftene 24 timer i d\u00f8gnet, men det skal til for \u00e5 holde huden inn der fettet er hentet fra. Det blir et par groper der, ser jeg - men ikke s\u00e5 mye at jeg f\u00f8ler for \u00e5 f\u00e5 det korrigert senere, tror jeg...  \n  \nTime will show\\!\\! Riktig god p\u00e5ske alle sammen :)  \n\n  \n Ingen kommentarer:        \n\n \n\n## 22 mars 2014\n\n### Omplassering av fett\\!\n\nDa ble det br\u00e5tt dags for fett-transplantasjon\\!  \n  \n9.april kl 08.00 starter festen.  \n  \nDet blir henting av fett fra flankene, og dette skal spr\u00f8ytes inn i det skrapede omr\u00e5det der de fjernet 16 lymfekjertler i 2010. Jeg er helt skrapa inn til beinet der og det er smertefullt \u00e5 komme borti samt litt vondt \u00e5 g\u00e5 med BH pga dette.  \n  \nVidere fylles det p\u00e5 over og p\u00e5 sidene av den eksisterende protesen. Dette fordi huden min er s\u00e5 tynn overalt der - man tar sikte p\u00e5 \u00e5 forsterke huden ved fylle p\u00e5 dette ekstra fettet.  \n  \nAlt dette kan gj\u00f8res med lokalbed\u00f8velse, men siden det er litt store omr\u00e5der det dreiser seg om s\u00e5 velger dr. Kirurg \u00e5 legge meg i narkose.  \n  \nFlott\\!  \n  \nAlt dette lurte du p\u00e5.\n\n     \n| --------------- |  |\n| TILBAKEMELDING: |  |\n\n Ingen kommentarer:        \n\n## 07 mars 2014\n\n### Fatigue etter kreftbehandling\n\nSa jeg det?  \n  \nFor et par m\u00e5neder siden opprettet jeg en gruppe p\u00e5 Facebook som heter **\"FATIGUE etter kreftbehandling\"**.  \n  \nFatigue blir det informert fint lite om n\u00e5r man er underveis i kreftbehandlingsprosessen og det er mange som ikke vet at dette er noe de har eller kan f\u00e5. Fastlegene og NAV har ogs\u00e5 liten kunnskap om Fatigue, noe som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 forklare seg og bli trodd.  \n  \nBegrepet **\"fatigue\"** er latinsk og oversettes med utmattelse, svekkelse eller tr\u00f8tthet. Det er graden av subjektiv opplevd energimangel som st\u00e5r sentralt. Den kan ogs\u00e5 beskrives som kroppslig ubehag og redusert funksjonskapasitet som ikke forsvinner ved hvile eller s\u00f8vn.  \n  \nDet er tydeligvis stort behov for en slik gruppe og vi er allerede over 130 medlemmer der. S\u00e5, hvis dette er noe du f\u00f8ler deg rammet av, uansett kj\u00f8nn eller krefttype, s\u00e5 er det bare \u00e5 melde deg inn og spre gjerne gruppe-eksistensen videre\\! :-)  \n  \nDet er godt \u00e5 skrive med likesinnede\\!\n\n     \n 2 kommentarer:        \n\n## 27 februar 2014\n\n### Kreftkontroll = OK\\!\n\nIdag var det p\u00e5'n igjen.  \n  \nMin siste 4 m\u00e5neders kontroll ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 St.Olav hospital i god stil, og ingen frekke kreftceller hadde valgt \u00e5 gjenoppst\u00e5 for \u00e5 ha fest i \u00e5rene mine.  \n  \nGood.  \n  \nFra og med n\u00e5 blir det 6 m\u00e5neders kontroller. Veldig uvant; jeg startet med kontroll hver 4de m\u00e5ned p\u00e5 v\u00e5rparten i fjor, f\u00f8r det var det hver 3de m\u00e5ned. H\u00f8res masete ut siden det n\u00e5 er 3 \u00e5r siden jeg var ferdigbehandlet. Men faktum er at det f\u00f8les veldig greit \u00e5 v\u00e6re i ett system fortsatt. N\u00e5r man en gang har opplevd \u00e5 finne en kul og har m\u00e5ttet sitte p\u00e5 kontor med hvitkledde alvorstyngede mennesker, s\u00e5 sitter angsten hardt i, skal jeg si deg.  \n  \nJeg har kreftdiagnosen \"triple negative\"; en hissig og brysom variant. Da skal jeg love deg at man l\u00e6rer \u00e5 sette pris p\u00e5 disse forholdsvis hyppige utfluktene til sykehuset for \u00e5 bli kontrollert.  \n  \nI den kliniske unders\u00f8kelsen ba jeg ogs\u00e5 om at han sjekket ut skjoldbruskkjertelen min p\u00e5 halsen. Jeg ble operert for struma i 2005; fjernet halve kjertelen siden det vokste en knute der p\u00e5 st\u00f8rrelse med ett lite h\u00f8nse-egg. Derfor har jeg siden brukt stoffskiftemedisin. I det siste syns jeg at jeg har merket litt hevelse eller trykk der i halsen s\u00e5nn innimellom. Han kunne ikke kjenne noe, men satt meg opp til ultralyd slik at jeg kan f\u00e5 sjekket det ut.  \n  \nGreit det, ingen som har kommet p\u00e5 tanken \u00e5 ultralydisfisere kjertelen min disse siste 9 \u00e5rene. F\u00f8les lurt siden det har vokst ulumskheter der f\u00f8r.  \n  \nSymptomer p\u00e5 lavt stoffskifte er skremmende lik symptomer p\u00e5 fatigue som man kan f\u00e5 som senskade etter brystkreftbehandling. Ingen festlig oppgave \u00e5 daglig skulle pr\u00f8ve \u00e5 skille hva som er hva. Er kjempeforn\u00f8yd med at jeg har f\u00e5tt begge disse diagnosene........  \n  \nJeg spurte onkologen min om hva han tenkte om fatigue og om det ble forsket mye p\u00e5 det . Han sa at ja, det g\u00f8r det. Og at de her oppe hadde fulgt 250 pasienter ang dette over tid, og funnet ut at ca 20% av disse opplevde fatigue i etterkant; kortvarig eller langvarig. De vet fortsatt ikke hvorfor det dukker opp, og de fant ogs\u00e5 at det gjaldt b\u00e5de de som hadde f\u00e5tt \"full pakke\" samt de som \"bare\" har f\u00e5tt str\u00e5ling og/eller operasjon. Man vet ikke hvorfor det rammer \"den og ikke den\" og det finnes ikkeno middel mot det.\u00a0  \n  \nJeg f\u00f8ler uansett at han ikke er den jeg vil snakke om min fatigue med; jeg ser han smiler litt og nikker, og jeg f\u00e5r f\u00f8lelsen av at \"jo, men du er jo jente og det er hormoner og det er det mentale etter det du har v\u00e6rt gjennom og bla-bla-bla\". Han SIER ikke dette, men dette er f\u00f8lelsen jeg f\u00e5r; at jeg ikke skal klage p\u00e5 verken rekonstruksjon eller fatigue-opplevelser, men fokusere p\u00e5 det positive, akseptere situasjonen og resultatet og whatsoever og se fremover.\u00a0  \n  \nJa, det er jo lett \u00e5 si det...  \n  \nJeg snakker aldri om fatigue med han. Og lite med den andre legen min ogs\u00e5. Sikkert dumt, fordi det burde st\u00e5 om det i journalen min b\u00e5de her og hos fastlegen. Ogs\u00e5 med tanke p\u00e5 NAV og jobb-fremtid.\u00a0  \n  \n Ellers?\u00a0  \n  \nVenter p\u00e5 time for fettp\u00e5fyllingen, har f\u00e5tt brev om at jeg st\u00e5r p\u00e5 venteliste og at det vil skje innen 2 til 3 m\u00e5neder.\u00a0  \n  \n Yay :-) \n\n     \n| --------------- |  |\n| TILBAKEMELDING: |  |\n\n Ingen kommentarer:        \n## 14 februar 2014\n\n### Endelig lys i tunnelen...\n\nEtter at den etterlengtede rekonstruksjons-prosessen min smalt i bakken s\u00e5 det sang midt i september og gjorde alt til en opplevelse av **\"boob-job gone wrong\"**, s\u00e5 var jeg mer enn klar og meget engstelig for min \"second opinion\"-time p\u00e5 St. Olav idag.  \n  \nF\u00f8rst og fremst h\u00e5pet jeg \u00e5 f\u00e5 en kvinnelig lege - og det fikk jeg. Mannlig kirurger er jo s\u00e5klart vel s\u00e5 dyktige, men akkurat n\u00e5r det gjelder \u00e5 snakke om bryster og BH'er og hvordan dette arter seg i hverdagen, s\u00e5 f\u00f8les det lettere \u00e5 snakke med noen av det samme kj\u00f8nn. De skj\u00f8nner viktigheten p\u00e5 en annen m\u00e5te enn menn.  \n  \nVar ogs\u00e5 veldig spent p\u00e5 om denne nye legen hadde f\u00e5tt viderelevert det 3,5 sider lange brevet med tekst og bilder som jeg sendte til ass.legen og en annen kirurg for 3 uker siden, og det l\u00e5 p\u00e5 tastaturet hennes da jeg kom inn. Det er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 mye mer behagelig \u00e5 m\u00f8te opp til slike f\u00f8lelsesmessig krevende timer n\u00e5r legen er forberedt p\u00e5 alt n\u00e5r man kommer inn.  \n  \nHun snakket litt om protesen jeg har n\u00e5 som har snudd seg, og sa at dette derssverre ofte skjer. Grunnen til dette er at det er veldig glatt inne i hudlomma s\u00e5 protesen har lett for \u00e5 skli f\u00f8r den fester seg. Slik vil det ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00e5r protesen skal byttes ut, risikoen for at det samme kan skje igjen er faktisk st\u00f8rre da. Derfor sa hun at det pga dette kanskje var fornuftlig slik jeg hadde tenkt, nemlig \u00e5 bytte ut til en rund protese istedet for den dr\u00e5peformede jeg har n\u00e5. Da har det jo ingenting \u00e5 si om protesen snurrer rundt der inne, hvis det er det den har lyst til.  \n  \nS\u00e5 satte hun p\u00e5 en falsk brystvorte p\u00e5 silikonbrystet slik at jeg kunne se for meg hvordan dette ville gj\u00f8re at brystet st\u00e5r litt mer frem n\u00e5r det er ferdig. Hun snakket faktisk en del om brystvorte-konstrueringen - jeg holdt klokt kjeft hele tiden siden min forrige kirurg sa jeg ikke kom til \u00e5 f\u00e5 dette pga for tynn hud\\! Kanskje second opinion kommer til \u00e5 bli myyye mer smart enn jeg f\u00f8rst forestilte meg....  \n  \nDen protesen jeg har n\u00e5 er 13x13,5 cm s\u00e5 den er ikke langt fra \u00e5 v\u00e6re helt rund, sa hun. Den er 395 ml og neste gang tenkte hun \u00e5 g\u00e5 for ca 440-50 siden jeg sa at 500 ml blir altfor stort. Det var den st\u00f8rrelsen jeg hadde n\u00e5r jeg var ferdig med p\u00e5fyllinger - makan til Pamela. Protesen er ganske flat p\u00e5 venstre side og har fylden til h\u00f8yre, s\u00e5 jeg spurte hvordan dette ville p\u00e5virke det \u00e5 ha en rund en. Hun sa at forh\u00e5pentligvis har ikke str\u00e5lingen gjort at huden min er ganske hard p\u00e5 venstre side og at det er derfor protesen forble litt flat der og ikke lengre fyller bher. Dette ville hun se n\u00e5r hun n\u00e5 neste gang \u00e5pner opp og snitter litt inn mot armhulen for \u00e5 frigj\u00f8re hud og plass til en rund og litt st\u00f8rre protese.  \n  \nYay\\!...  \n  \nS\u00e5 tok jeg opp dette med at jeg har smerter p\u00e5 siden av kroppen inn mot ribbeina og opp mot armhulen p\u00e5 brystfjerningsiden, det er s\u00e5 skrapt inn til beinet der med tynn hud over og jeg har nervesmerter og andre rare smerter der n\u00e5r jeg tar p\u00e5 det eller p\u00e5 annet vis st\u00f8ter borti. Jeg har \u00f8nsket \u00e5 fylle p\u00e5 med fett der for \u00e5 f\u00e5 fylde samt minske smerten og den br\u00e5 kanten opp mot protese-start slik jeg ble forespeilet da jeg ble operert p\u00e5 Rikshospitalet. Hun trykka forsiktig og f\u00f8lte rundt p\u00e5 arret, jeg auet og offet meg, hun spurte om jeg hadde hatt dren der fordi det kjentes nesten ut som de hadde glemt igjen en bit?\\! Herlighet, tenkte jeg\\!\\!\\!? Men nei, det m\u00e5tte v\u00e6re arrvev eller en veldig stram sene, hun m\u00e5tte nesten \u00e5pne for \u00e5 sjekke om det var noe som kunne skj\u00e6res bort ved protesebytte. Hun var enig i fettp\u00e5fyllingen, og ville ogs\u00e5 gj\u00f8re dette litt i overkant av protesen og kanskje litt inn mot kl\u00f8ften, dette for \u00e5 styrke den tynne huden.  \n  \nEtterp\u00e5 vil jeg bli veldig gul og bl\u00e5, men trenger ingen sykmelding og kan jobbe (hvis jeg da har f\u00e5tt meg jobb via opplegget til NAV, vel og merke). Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 g\u00e5 med korsett rundt livet en del uker for \u00e5 holde inn de omr\u00e5dene som blir fettsugd.  \n  \nEtter \u00e5 ha tenkt litt frem og tilbake s\u00e5 heller hun n\u00e5 mot \u00e5 kj\u00f8re fettp\u00e5fylling f\u00f8r protesebytte, da blir det fettsuging fra sidene, magen min har for lite fett til dette. Woohoo\\! Fettsuging p\u00e5 kj\u00f8pet\\! Det ble bestilt fettp\u00e5fylling innen 2-3 mnder. S\u00e5 blir det kontroll av dette 6 m\u00e5neder etterp\u00e5, og p\u00e5 den timen bestemmes proteseoperasjonens forl\u00f8p. Dette kan ikke finne sted f\u00f8r 3 mnd etter dette igjen. Kroppen trenger 9 mnd til \u00e5 ta imot det flyttede fetter og gro seg til skikkelig f\u00f8r ny operasjon.  \n  \nGreit for meg\\!  \n  \nI l\u00f8pet av denne operasjonen vil det ogs\u00e5 bli laget brystvorte; **hvis** huden min har hatt godt av nytt fett. Tatovering av fargen rundt vil bli gjort uansett.  \n  \nS\u00e5 - hurra hurra hurra\\!\\! 10 kg vekt er vekk fra skuldrene mine, og tankebanken har blitt mye slankere. Godt \u00e5 plassere ansvaret i andres hender og f\u00f8le seg ivaretatt. Om neste brystrekonstruksjon kommer til \u00e5 ta lang tid har ingen ting \u00e5 si for meg. Jeg har ett helt greit fungerende bryst n\u00e5 mens jeg venter, s\u00e5 da f\u00f8les ikke ventetiden lang i det hele tatt. Viktigst er at jeg ble h\u00f8rt og at mine \u00f8nsker og f\u00f8lelser ble tatt hensyn til, og at jeg n\u00e5 endelig kan se frem mot slutten av hele kreft-sirkuset.  \n  \nFor det er jo slik det f\u00f8les - som om man st\u00e5r plassert i kreften fortsatt, selv 3 \u00e5r etter behandlingslutt. Bare fordi man fortsatt har narkoser foran seg.  \n  \nGanske fatigue-sliten i brystet n\u00e5 etter timen, kjenner jeg - den senskaden kommer alltid godt til syne etter mye stress og tankevirksomhet, eller av mye snakking. Pusten blir ekstremt tung og hodet fungerer overhodet ikke.  \n  \nTil dere som ikke er forn\u00f8yd med resultatet og som ikke f\u00f8ler dere h\u00f8rt vil jeg si f\u00f8lgende; be om second opinion hos annen kirurg p\u00e5 samme sted eller bytt sykehus\\! Det er fritt sykehusvalg og det er veldig verdt det n\u00e5r man endelig blir h\u00f8rt, selv om det kan v\u00e6re slitsomt \u00e5 m\u00e5tte st\u00e5 p\u00e5 og kreve sj\u00f8l.  \n  \nTo be continued\\!\\!  \n  \n  \n\n\n  \n Ingen kommentarer:        \n\n## 24 januar 2014\n\n### Godt nytt puppe-\u00e5r til meg\\!\n\nLong time, no see.  \n  \nDagene og ukene flyr. Formen er helt grei, silikonoperasjonen er 4 m\u00e5neder bak meg, og komplikasjoner og andre ulumskheter har holdt seg unna. Silikonprotesen er fortsatt skjev, noe som gj\u00f8r kl\u00f8fta fin, men forskjellen stor.  \n  \nFysikk ganske bra, psyke litt frynsete.  \n  \nJeg ba om time hos kirurg ei god stund f\u00f8r jul for \u00e5 konfrontere de med de merkelige resultatet i september. Det var ikke s\u00e5 lett \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 avdelingen uanmeldt, t\u00e5refylt og frynsete - men selv uten time fikk jeg tilslutt snakke med en sykepleier som ogs\u00e5 tilslutt klarte \u00e5 hoste opp ass.legen som faktisk var med p\u00e5 akkurat min operasjon.  \n  \nDet ble sn\u00f8rr og t\u00e5rer og fotografering og trykking og forklaring og tr\u00f8sting. Kom vel kanskje ikke s\u00e5 mye ut av det bortsett fra at man ble h\u00f8rt og fikk t\u00f8mt seg, og det hjelper alltid. Ass.legen skulle diskutere bildene og \"case'n\" min med resten av kirurg-teamet og jeg fikk ny time i desember. Skjedde ikke s\u00e5 mye mer der. Etter \u00e5 ha roet meg ned og f\u00e5tt dagene tilbake til normalen psykisk etter dette m\u00f8tet, s\u00e5 blir jo alt r\u00f8sket opp og frem igjen p\u00e5 ny sykehustime.  \n  \nDet er som om kroppen g\u00e5r helt i spinn og i forsvar med en gang jeg g\u00e5r av bussen og trer inn p\u00e5 sykehusomr\u00e5det.  \n  \nP\u00e5 desember-timen ble det mer t\u00e5rer og mer kverrulering p\u00e5 om st\u00f8rrelse var rett eller gal i forhold til kropp og forh\u00e5nds-avtaler. Kanskje, men bare kanskje kunne de bytte til en rund protese under snu-operasjonen som skal bestilles.... Men protesen jeg har n\u00e5 skal ihvertfall snus hvis den blir v\u00e6rende...  \n  \nN\u00e5 er det et nytt \u00e5r, og imorgen formiddag har jeg min siste kirurg-time f\u00f8r evt operasjon for \u00e5 korrigere resultatet - dette blir tidligst i mars/april siden jeg m\u00e5 vente minimum 6 mnd etter forrige operasjon f\u00f8r de r\u00f8rer vevet mitt noe mer.  \n  \n  \nMerker jeg er anspent f\u00f8r timen. Jeg f\u00f8ler de ikke helt skj\u00f8nner problematikken; det med at jeg ikke passer inn i BH'er slik jeg ser ut n\u00e5. At jeg forstatt blir skjev, slik som man blir med l\u00f8sproteser etter brystfjerings-operasjonen. Kirurger, fastlege og onkolog syns resultatet er flott, og at jobben er utf\u00f8rt nydelig. Det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 sitte og h\u00f8re p\u00e5 dette n\u00e5r man selv daglig opplever problematikken rundt det \u00e5 ha to helt forskjellige st\u00f8rrelser p\u00e5 brystet, og er n\u00f8dt til \u00e5 face det hver gang man ser seg i speilet.  \n  \nAndre kan si det ser bra ut og at det ikke synes - det er annerledes \u00e5 f\u00f8le det p\u00e5 kroppen.  \n  \nHuden min s\u00e5 syltynn etter bryst-/vevsfjerningen i 2010 s\u00e5 det er jo rett inn p\u00e5 ribbeina p\u00e5 sida. Det er \u00f8mt og til tider smertefullt ved ber\u00f8ring, og jeg h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 spr\u00f8ytet inn litt fett der etterhvert. Ogs\u00e5 for \u00e5 lage mykere overgang mot protese-kanten. Dette ble nevnt og planlagt da jeg tilh\u00f8rte Rikshospitalet - ikke h\u00f8rt noe om dette p\u00e5 St.Olav. Hm.  \n  \nJammen meg mye rart en skal igjennom.\u00a0  \n  \nS\u00e5 har uken v\u00e6rt preget bortgangen til kj\u00e6re Anbj\u00f8rg... Det blir s\u00e5 n\u00e6rt n\u00e5r folk man f\u00f8ler man kjenner gjennom media, som har frontet sykdommen s\u00e5 inderlig som hun har, ogs\u00e5 f\u00e5r kreft og g\u00e5r bort. Tenker mye p\u00e5 at hun var \"triple negative\" som jeg ogs\u00e5 er - denne agressive styggedommen...  \n  \nDet m\u00e5 vel g\u00e5 bra, vel.\u00a0  \nHvil i fred, Anbj\u00f8rg...  \n  \n 4 kommentarer:        \n\n## 20 oktober 2013\n\n### Pusterom...\n\nDet kan v\u00e6re mye \u00e5 reflektere over til tider.  \n  \nHva gjorde kreften med meg....?  \nHvem var jeg f\u00f8r det skjedde....?  \nHvordan tok jeg det...?  \nHva tenkte jeg...f\u00f8lte jeg?  \nHvem ble jeg...?  \nHva fikk jeg...?  \nHva l\u00e6rte jeg....?  \n  \nOg, hvorfor er det s\u00e5 vanskelig \u00e5 g\u00e5 videre etter vellykket behandling...?  \n  \nJeg har ihvertfall f\u00e5tt 1000 nye tanker. \"Du m\u00e5 ikke tenke s\u00e5 mye...\\!\", sier medmennesker. Tankene er utenfor min styring. De kommer og g\u00e5r som de vil, og dukker gjerne opp i helt absurde situasjoner. De svirrer rundt i bakhodet, noen ganger farer de gjentakende frem og tilbake lengre frem i panna... Det verste er n\u00e5r jeg sitter og spiller av hendelser i hodet mitt...hendelser som ikke har hendt\\!  \n  \nWorst case scenarioer med forskjellige utganger... De gir klump i magen og h\u00f8y puls.  \n  \nJeg har blitt en enda verre krisemaksimerer enn det jeg var. Og det kommer av at n\u00e5 har jeg opplevd \u00e5 motta en kreftdiagnose, motta beskjeden om cellegift, motta beskjeden om at brystet ikke kunne reddes... Og n\u00e5 g\u00e5r livet mitt ut p\u00e5 \u00e5 krisemaksimere. \u00c5 forberede meg p\u00e5 diverse forferdelige hendelser som kan inntreffe rundt meg selv, min psyke, min kropp... Derfor disse scenarioene... Jeg ser for meg at det skjer, og f\u00f8ler p\u00e5 f\u00f8lelsene jeg kommer til \u00e5 ha...  \n  \n...men det har ikke skjedd. Og det skjer sannsynligvis ikke heller. Men dog. Det er utenfor min kontroll.  \n  \nEn annen ting er at jeg har m\u00e5ttet innr\u00f8mme at i den perioden jeg hadde kreft, s\u00e5 n\u00f8t jeg det p\u00e5 en bisarr m\u00e5te som en pause i livet... En pause fra det som opplevdes som vanskelig, en pause fra utfordringer jeg m\u00e5tte ta og som jeg ikke orket, en pause fra \u00e5 orke i det hele tatt, en pause fra det \u00e5 m\u00e5tte klare..... Alts\u00e5 livet. Kreften gav meg lov til \u00e5 slippe alt jeg hadde i hendene og overgi meg til andre og skjebnen. Det var p\u00e5 en m\u00e5te veldig deilig, det har jeg skj\u00f8nt n\u00e5 etterp\u00e5. Ikke at man skylder p\u00e5 kreften p\u00e5 noe vis, men inni meg kunne jeg nok kjenne p\u00e5 at det var godt \u00e5 v\u00e6re \"hun som hadde kreft\" - det gav meg fritak fra livets gang.  \n  \n\"Fritak fra livet\". Det h\u00f8res nok rart ut for mange. Jeg vet at mange andre finner nyvunnen glede over nettopp livet. Ny livsgnist over \u00e5 ikke d\u00f8 av kreften...nytt syn p\u00e5 hvordan man \u00f8nsker \u00e5 leve resten av livet. M\u00e5ten man lever p\u00e5, hvem man vil omgi seg med......  \n  \nMen vi er jo ikke like. Jeg innr\u00f8mmer at jeg syns det var godt med en pause fra livet. Jeg var ikke opptatt av d\u00f8den....det at jeg hadde en sykdom som raskt f\u00e5r d\u00f8delige utganger... Hva sier dette om meg og livet jeg hadde f\u00f8r?  \n  \nIkke at jeg \u00f8nsket \u00e5 d\u00f8 - misforst\u00e5 meg rett. Men, sett bortifra det tunge ved behandlingen, s\u00e5 var det en god pause for meg. Du beh\u00f8ver ikke \u00e5 forst\u00e5 det...  \n  \nEnda en ting; cellegift dreper alle delelige celler i kroppen. S\u00e5 i fire m\u00e5neder var jeg en kvinne uten hormoner. Kanskje ser du p\u00e5 dette humoristisk, ser den - men for meg s\u00e5 var det bare fantastisk\\!\\! Ingen celler som styrte kroppen opp og ned i svingninger, hum\u00f8ret var stabilt p\u00e5 topp - kunne til og med ta meg i \u00e5 f\u00f8le ett \u00f8rlige pust av livsgnist\\! Det var rare f\u00f8lelser....jeg kunne sitte hjemme alene i 1-roms'n i Oslo uten h\u00e5r p\u00e5 hodet og med ett bryst og f\u00f8le bobler i magen og lykkerus. Som om jeg hadde tatt meg ett par glass vin, du kjenner f\u00f8lelsen\\! G\u00e5r det an \u00e5 si at man savner dette?  \n  \nIkke diagnosen og giften...men tingene jeg opplevde og f\u00f8lte i disse m\u00e5nedene...  \n  \nPausen.  \n  \nHvor er jeg n\u00e5.... Det vet jeg ikke helt. Det er straks 3 \u00e5r siden jeg fikk satt siste cellegift-kursen. Jeg f\u00f8ler meg rastl\u00f8s og tiltaksl\u00f8s samtidig. St\u00e5r og slurer i grusen uten jobb eller form til \u00e5 s\u00f8ke noen jobb, uten gnist, uten stabilt ork og form...det er slettes ikke gleden over \u00e5 overleve jeg f\u00f8ler p\u00e5 ihvertfall\\! Om jeg kunne \"tatt meg sammen\" og \"tenkt positivt\" som du n\u00e5 har lyst til \u00e5 be meg gj\u00f8re - s\u00e5 lover jeg deg at det er ikke s\u00e5nn det fungerer n\u00e5r man har blitt drassa etter h\u00e5ret gjennom kreft-s\u00f8lepytten.  \n  \nSkulle gjerne orket og f\u00e5tt til. Men opplevelsen bremser fortsatt.  \n  \nMinnene kom i full fart tilbake n\u00e5 i rekonstruksjons-prosessen. N\u00e5r man igjen ligger i sykehus-t\u00f8y p\u00e5 metallbenken med operasjons-sola i fleisen.....da blir man liten igjen. S\u00e5rbar og sliten...  \n  \nKroppen husker. Det gj\u00f8r meg r\u00f8rt absolutt hele tiden. T\u00e5rene sitter fortsatt like l\u00f8st som for 3 \u00e5r siden. Det er ergerlig\\! Man vil ikke gr\u00e5te overalt, blant fremmede mennesker, i k\u00f8a p\u00e5 Rimi, p\u00e5 bussen....  \n  \nMen s\u00e5nn er det blitt. Det er mitt nye \"jeg\". Og jeg aksepterer det. Man kommer aldri tilbake dit man var f\u00f8r kreften, og det har heller aldri v\u00e6rt noe m\u00e5l for meg. Og, om ikke veien g\u00e5r rett opp og fremover enda, s\u00e5 kan jeg kanskje g\u00e5 litt ut til siden...p\u00e5 sm\u00e5 stier ut fra hovedveien....  \n  \nJeg pr\u00f8ver.  \n  \nLIVET, gi meg litt slack...\n\n     \n|                 |  |\n| --------------- |  |\n| TILBAKEMELDING: |  |\n\n 2 kommentarer:        \n\n## 27 september 2013\n\n### Den store skuffelsen...\n\nJeg vet hvor skoen trykker....hvor sorgen gjenoppstod.  \n  \nJeg skulle f\u00e5 en opplevelse. Opplevelsen av \u00e5 forventningsfullt skli inn i narkose for s\u00e5 \u00e5 endelig v\u00e5kne opp med nytt bryst etter 3 \u00e5r uten.  \n  \nMen jeg ble frar\u00f8vet den opplevelen jeg har gledet meg s\u00e5nn til.  \n  \nJeg fikk en skjev halv-h\u00f8y hevelse p\u00e5 huden istedet. An liten A-cup sammen med min friske B-cup. N\u00e5 har jeg gr\u00e5tt hver dag siden operasjonen. Det f\u00f8les som om noen har bestemt over kroppen min. Akkurat sammen f\u00f8lelsen som da jeg fikk brystet fjernet. Det ogs\u00e5 f\u00f8ltes som et overgrep, at noen bestemte over meg. N\u00e5 kom alle disse f\u00f8lelsene opp igjen....  \n  \n....jeg er veldig sliten.  \n  \nMan avskyr nesten kroppen sin tilslutt. Det blir som at den delen av kroppen overses og ikke eksisterer. Fordi det ble noe rart der.  \n  \nDenne uken hadde jeg kommet meg s\u00e5pass at jeg orket \u00e5 ta turen ned til St. Olav for \u00e5 f\u00e5 noen til \u00e5 se p\u00e5 det. Jeg m\u00e5tte bare snakke med noen i hvitt, noen som har greie p\u00e5 det. En vurdering, en forklaring.  \n  \nDe syntes jo alt s\u00e5 vellykket og fint ut, arret fint grodd og st\u00f8rrelsen fin... Jeg ba de st\u00e5 bak ryggen min og titte over skulderen min, er tross alt den retningen jeg ser resultatet. Ass.legen forstod at den kunne oppleves skjev. Og med skjev menes ---\\> dr\u00e5peformet bryst med all fylden til siden mot h\u00f8yre.  \n  \nSkrekk.  \n  \nDet ble knipset, lest og vurdert. Og ikke minst tr\u00f8stet. Masse tr\u00f8sting.  \n  \nIdag ringte assistentlegen meg tilbake. Hun sa at hun hadde konferert med kollegaer og kommet frem til at siden min operasjon er kun 14 dager siden s\u00e5 \u00f8nsket de ikke \u00e5 evt gj\u00f8re noe/operere p\u00e5 nytt f\u00f8r etter ca 6 mnd - dette pga danningen av arrvev som er igang og at den prosesssen som p\u00e5g\u00e5r n\u00e5 m\u00e5 f\u00e5 g\u00e5 seg ferdig.  \n  \nDette pga best mulig resultat ved en evt ny operasjon.  \n  \nVidere sa hun at jeg med venstre h\u00e5nd kunne pr\u00f8ve \u00e5 massere protesen/fylden nedover mot der jeg \u00f8nsket den skulle v\u00e6re, flere ganger om dagen - dette kunne kanskje hjelpe en evt skjev protese til \u00e5 rette seg opp litt. S\u00e5 skulle hun gi meg en time hos de om 4 uker og se hvordan ting er da. Jeg skulle ihvertfall slippe \u00e5 g\u00e5 rundt og bekymre meg for om ting ikke kunne rettes opp eller bli bedre. De m\u00e5tte bare vente lenge nok f\u00f8r en evt rettelse - hvis det blir behov for dette.  \n  \nPuh. Greit for meg alt dette - jeg har ikke hastverk. Bare trengte \u00e5 h\u00f8re at jeg slipper \u00e5 g\u00e5 s\u00e5nn som n\u00e5 for resten av livet. Krisemaksimereren krysser fingrene n\u00e5.  \n  \nDet er MIN kropp.  \n  \nJeg er fortsatt veldig lei meg og skuffa.  \nJeg fikk ingen premie etter kreften...\n\n     \n Ingen kommentarer:        \n\n## 12 september 2013\n\n### Ferdig\\!\\!\n\n\"Are your boobs ok?\" spurte enn venn p\u00e5 Facebook idag.  \n  \nTja. Det f\u00f8les s\u00e5nn?  \n  \nJeg er fortsatt litt overrasket over protese-valget til kirurgen som ble tatt underveis. Det ser ut til at han har g\u00e5tt for en st\u00f8rrelse mindre enn han m\u00e5lte opp til p\u00e5 siste kontroll f\u00f8r sommeren. Ikke at dette n\u00f8dvendigvis er feil, men f\u00f8rsteinntrykket er utrolig nok at denne er litt for liten?? Jeg som tenkte jeg m\u00e5tte v\u00e5kne opp og vente noen uker til hevelsen gikk ned for \u00e5 se at det nye ikke ble for stort i forhold til det gamle...n\u00e5 h\u00e5per jeg for guds skyld at det ikke er noen hevelse i det hele tatt. Da blir forskjellen jammen stor. Eller, stor og stor....alt er relativt - mulig det blir smashing i BH\\!  \n  \nTime will show.  \n  \nFasongen er ihvertfall kjempefint, og silikonen er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 myk\\! Sikkert skjedd mye p\u00e5 silikon-fronten de siste \u00e5rene ogs\u00e5. Det er ikke mulig \u00e5 kjenne forskjell, syns jeg. En annen ting er at det er HELT FANTASTISK \u00e5 f\u00e5 vekk Pamela-ekspanderen. Har ikke v\u00e6rt plaget mye med den alts\u00e5, den har blitt myk og har ikke v\u00e6rt vond og stram etter siste p\u00e5fylling var over. Men, den var n\u00e5 en gang litt i veien der den stod fastspent midt p\u00e5 kroppen og var det f\u00f8rste man ser av meg n\u00e5r jeg kom rundt ett hj\u00f8rne liksom. N\u00e5 som den er borte kjennes venstresiden av overkroppen veldig lett og \"hul\" og det er s\u00e5 digg \u00e5 trekke pusten\\! Det g\u00e5r s\u00e5 lett og greit... F\u00f8r presset ekspanderen en del innover mot innvollene n\u00e5r jeg hostet, gjespet og pustet - det er en lettelse at den er vekk.  \n  \nIngen smerter enda\\! Ikke tatt smertestillende etter operasjonen ig\u00e5r. Den tok 45 minutter pluss forberedelser og avslutning. Jeg ble vekket av narkosen direkte etterp\u00e5 og da var kl ca 0930. Fort gjort\\! Man m\u00e5 ligge p\u00e5 overv\u00e5kningen minst 2 timer etterp\u00e5 for sikkerhets skyld. Gode dorme-timer \u00e5 ligge der og flyte p\u00e5 morfin-rus......mmm......  \n  \nJeg ble hentet av samboeren min litt over kl 15, da f\u00f8lte jeg meg litt tung i hodet og sm\u00e5kvalm. Kj\u00f8returen hjem gjorde det ikke akkurat bedre - men etter litt mat og drikke samt litt hvile ble formen god igjen.  \n  \nSykehuset ringer meg idag kl 12 for \u00e5 h\u00f8re hvordan det g\u00e5r, betryggende og greit.  \n  \nMen det er en liten ting.. Har rett og slett ikke f\u00e5tt med meg at jeg ikke kan f\u00e5 brystvorte\\! Kjente jeg ble litt lei meg da kirurgen sa det f\u00f8r operasjon ig\u00e5r...at jeg kun skulle tilbake og tatovere... Dette har jeg rett og slett misforst\u00e5tt p\u00e5 den siste kontroll-timen etter p\u00e5fyllingene... Jeg trodde de skulle hente fett og lage dette ogs\u00e5 - samtidig som de evt skulle justere friske-puppen. Men, kirurgen er fra Mexico, s\u00e5 det har blitt litt hola, que pasa p\u00e5 timene f\u00f8ler jeg. Ihvertfall, han forklarer at min hud er tynn, tynn og har ikkeno vev til \u00e5 lage brystvorte av...han kunne laget det av bare hud, men det hadde ikke blitt noe fint og bare blitt rart og fislete p\u00e5 sikt. Derfor bare tatovering.\u00a0  \n  \nDet er sikkert helt greit og ikke verdens undergang \u00e5 ikke ha brystvorte.... Men det handler blant annet om forventninger som ikke blir innfridd - samt litt sinne mot kreftopplevelsen som hele tiden tar fra meg ting. Lett for andre \u00e5 si at jeg skal v\u00e6re glad for at jeg i det hele tatt f\u00e5r ett nytt bryst - og det er jeg jo ogs\u00e5 s\u00e5klart.... Det er vel bare litt s\u00e5rt alt sammen fortsatt, s\u00e5nn psykisk.......det \u00e5 f\u00e5 kreft, samt \u00e5 takle alt det f\u00f8rer med seg.  \n  \nOm litt er jeg kanskje kjempeforn\u00f8yd selv uten. Bare litt bittert \u00e5 vite at andre har f\u00e5tt laget brystvorte av kun hud. N\u00e5 er min ekstra hud kuttet vekk for \u00e5 passe til sillikon-protesen, s\u00e5 den vorte-b\u00e5ten har p\u00e5 en m\u00e5te g\u00e5tt.\u00a0  \n  \nKirurg Speedy Gonzales var ihvertfall storforn\u00f8yd med operasjonen og resultatet forstod jeg. Alt hadde g\u00e5tt S\u00c5 raskt og greit, og den f\u00f8rste protesen de fors\u00f8kte bare smatt p\u00e5 plass og passet perfekt med det andre brystet mente han. Jeg hadde ingen bl\u00f8dninger s\u00e5 jeg kunne dra hjem uten dren - en lettelse. Han sa jeg ogs\u00e5 slapp \u00e5 g\u00e5 med brystb\u00e5ndet, samt at jeg bare kunne bruke armen opp og ned som jeg ville og sove p\u00e5 siden om jeg \u00f8nsket. Videre fortalte han nok en gang om at jeg ikke fikk brystvorte, men at vi skulle tatovere fargen rundt den 3.januar. Frem til det har jeg ingen kontroller ang operasjonen.\u00a0  \n  \nNeste stopp ---\\> ordin\u00e6r kreftkontroll hos onkologen midt i oktober, forh\u00e5pentligvis inkludert mammografi som jeg skulle hatt i juni....\u00a0   \n  \n   \n| TILBAKEMELDING: |  |\n\n Ingen kommentarer:        \n\n## 08 september 2013\n\n### Onsdag = narkosedag\n\nP\u00e5 onsdag skjer det.  \n  \nInn og ut av narkose-land igjen. Sovner med en \"Pamela\" - v\u00e5kner med dr\u00e5peformet silikon.  \n  \nDet er dette steget i prosessen jeg har gruet meg aller mest til\\! Nest etter det \u00e5 fjerne brystet samt \u00e5 starte p\u00e5 cellegift, da...  \n  \nVanskelig \u00e5 forklare, men angsten for \u00e5 bli misforn\u00f8yd med resultatet er s\u00e5 utrolig mye st\u00f8rre enn gleden over \u00e5 f\u00e5 ny pupp. Det \u00e5 g\u00e5 med innlegg i BH'en har liksom hengt ved meg i 3 \u00e5r som noe kreftbefengt. Jeg er s\u00e5 redd for \u00e5 f\u00e5 et nytt bryst som er s\u00e5pass annerledes enn det andre at jeg fortsatt er n\u00f8dt til \u00e5 bruke innlegg...det vil f\u00f8les som jeg da aldri blir ferdig.......\\!\\! Med sykdommen. Da blir jeg deprimert...og enda mer bitter og sinna p\u00e5 sykdommen.  \n  \nTo pupper er jo s\u00e5klart aldri prikk like; det var de ikke f\u00f8r, og de blir ikke det n\u00e5. M\u00e5let er f\u00e5 de \"like i BH\", som sykehuset kaller det. Og det kan jeg leve med.  \n  \nBare ikke falsk-puppen.  \n  \nDet er s\u00e5nn at den siste gjenlevende originalpuppen ogs\u00e5 skal gjennom en makeover etterhvert, og forh\u00e5pentligvis f\u00f8r jul. Den f\u00e5r seg ett l\u00f8ft for \u00e5 ligne silikonpuppen. Man kan ogs\u00e5 ta fett fra magen og spr\u00f8yte inn i gamlepuppen om det trengs. Artig.  \n  \nHm.  \n  \nDet blir rart \u00e5 v\u00e5kne etter narkose p\u00e5 onsdag.......  \n  \n  \n Ingen kommentarer:        \n\n## 20 juli 2013\n\n### silikon\\!\\!\n\nEndelig ett skritt videre\\!\\!  \n  \nIdag kom brevet jeg har ventet p\u00e5 fra St.Olav; 11. september skal ekspanderen som da har strukket huden min i 5 mnd byttes ut med en myk, dr\u00e5peformet silikonprotese. Spennende\\!  \n  \nSnart 3 \u00e5r n\u00e5 siden original-puppen forsvant.  \n  \nJeg vet folk syns dette virker lenge \u00e5 vente. Men, det er egentlig ikke det.  \n  \nMan f\u00e5r som regel ikke time hos plastikkkirurg for vurdering f\u00f8r det har g\u00e5tt ca ett \u00e5r etter brystfjerning. Dette fordi det tar tid \u00e5 komme seg b\u00e5de etter cellegift, operasjon og str\u00e5ling. Mentalt som fysisk.\u00a0  \n  \nJeg hadde min f\u00f8rste rekonstruksjons-time i januar 2012. Da fant jeg ut i samr\u00e5d med kirurgen at jeg mentalt ikke var klar - det var vanskelig for meg \u00e5 bestemme meg for metode, jeg ble sliten, hodet mitt gikk bare rundt, hadde mer enn nok med \u00e5 finne tilbake til livet som ble satt p\u00e5 pause f\u00f8r kreftdiagnosen. Psyken hadde f\u00e5tt mange s\u00e5r. I mai samme \u00e5r var jeg mer klar og jeg bestilte ny time og bestemte meg for ekspander-l\u00f8sning. 8 mnd senere l\u00e5 jeg p\u00e5 operasjonsbordet og fikk min ekspander.  \n  \nVentetiden regnes jo fra den dagen man er hos plastikkkirurgen. S\u00e5 det \u00e5 vente bare 8 mnd p\u00e5 nytt bryst var liksom INGENTING, syns jeg.  \n  \nN\u00e5 er jeg ihvertfall WOOP-WOOP\\!-klar for neste steg i prosessen - ett skritt n\u00e6rmere behandlingsslutt  \n  \n....er jeg riktig heldig s\u00e5 f\u00e5r jeg justert det andre brystet samt brystvorte p\u00e5 det nye brystet ogs\u00e5 f\u00f8r jul  \n  \nFortsatt riktig god sommer\\!\n\n     \n 2 kommentarer:        \n\n## 24 juni 2013\n\n### Plastic fantastic\n\nPlutselig 3 \u00e5r siden styggedom-oppdagelsen.  \n  \nJeg var p\u00e5 kreftkontroll p\u00e5 fredag - alt s\u00e5 bra ut, if\u00f8lge onkologen. Blodpr\u00f8ver fine og normale. Jeg hadde ikke noe s\u00e6rlig sp\u00f8rsm\u00e5l denne gangen - vi pratet uansett i 20 min om l\u00f8st og fast.  \n  \nEn varm og dyktig onkolog.  \n  \nIdag har jeg v\u00e6rt p\u00e5 kontroll hos plastikk-kirurgen p\u00e5 St.Olav; alts\u00e5 kontroll etter ferdig p\u00e5fylt ekspanderprotese (500ml) i april. Huden har strukket seg og l\u00f8snet skikkelig rundt ekspanderen og det er mye mykere enn den bowlingkula den var rett etter siste p\u00e5fylling.  \n  \nS\u00e5, huden takler dette veldig bra til tross for 25 str\u00e5lebehandlinger.  \n  \nKirurgen tok litt m\u00e5l av den gjenv\u00e6rende puppen for \u00e5 finne bredde og str\u00f8rrelse, ogs\u00e5 fikk jeg bestemme selv om jeg ville ha en rund Pamela-protese med mye fylde oppe eller en dr\u00e5pe-formet en som er mer naturlig formet. Jeg vil definitivt ha det siste, selv om samboeren selvsagt vil ha det f\u00f8rste. Kirurgen og jeg ble enig om ca 440 ml, men han bestiller opp 3 forskjellige ogs\u00e5 bestemmer de seg under operasjonen; hva som vil se best ut i forhold til det gjenv\u00e6rende brystet.  \n  \nI Trondheim m\u00e5 man vente 4-6 mnd etter p\u00e5fylling f\u00f8r man blir operert og f\u00e5r silikon-protese, p\u00e5 arket mitt skrev han n\u00e5 september - det er sutan ikke lenge til\\!\\!\\!\\! :))) Justering av den andre puppen vil bli gjort f\u00f8rst da resultatet av den nye er fint og ferdig. Jeg skal nok spr\u00f8yte inn litt fett fra magen p\u00e5 siden av brystet, har ikke nok. Mulig de m\u00e5 bruke dette til brystvorte ogs\u00e5, sa han. Jeg har for lite \u00e5 ta av der oppe.  \n  \nJaja, da f\u00f8ler jeg meg letta over en god time med dr Mexico, og jeg er VELDIG klar for neste skritt n\u00e5.....\\!\\!  \n  \n\n     \n|                 |  |\n| --------------- |  |\n| TILBAKEMELDING: |  |\n\n 2 kommentarer:        \n\n## 02 april 2013\n\n### Diagnosen...\n\nOnkologen satte mer ord p\u00e5 det enn jeg hadde tenkt.  \n  \n\"Du har jo en kreft-diagnose\", sa han.  \n  \nSlik har jeg kanskje ikke tenkt p\u00e5 det. Selv om jeg vet at det g\u00e5r 10 \u00e5r f\u00f8r man blir erkl\u00e6rt \"kreft-frisk\", og jeg n\u00e5 \"bare\" er\u00a0\"symptom-fri\", s\u00e5 g\u00e5r jeg ikke rundt og kjenner p\u00e5 at jeg har en diagnose fortsatt.  \n  \nJeg spurte litt ekstra p\u00e5 den faste \"hver-tredje-m\u00e5ned\"-kontrollen i mars. F\u00f8lte for \u00e5 h\u00f8re mer om min egen sykdom og forl\u00f8pet den gangen. Virker som om mange vet hva slags brystkreft de har hatt og hvilken grad osv og hvorfor den oppstod, s\u00e5 det ville jeg ogs\u00e5 vite.  \n  \nOnkologen sa at min kreft var \"melke-kanal-kreft\". Og den er ikke arvelig. Eller, jeg har ihvertfall ikke arvet den. Cellene i melkekanalen bestemte seg for \u00e5 bli kreftceller og slik startet baluba'n. Grad 3 bestemmer alvorligheten og den var av farligste sort. Fra f\u00f8r vet jeg at jeg er \"trippel negativ\". Denne varianten finnes det ingen egen behandling for enda, derfor fikk jeg standard kreft-behandling slik som de andre f\u00e5r. De har ikke annet \u00e5 gi. Men det forskes\u00a0fortl\u00f8pende p\u00e5 dette, og p\u00e5 sikt vil det nok komme, mente mannen. Han f\u00f8lger meg opp sammen med andre i ett eget register.  \n  \nHadde ikke behandlingen jeg fikk virket p\u00e5 meg, s\u00e5 finnes det alts\u00e5 ikke noe annet. Det var eneste kortet i lege-hendene, s\u00e5 det at svulstene hadde \"full retrett\" var flaks.  \n  \nOg p\u00e5 sin plass.  \n  \nVi snakket ellers litt om vondter og slitenhet som kommer og g\u00e5r. Tilbakemeldingen var flere ganger i l\u00f8pet av timen at \"Ganske vanlig. Du m\u00e5 huske, du har jo en kreftdiagnose, det er derfor vi f\u00f8lger deg opp - og spesielt tett pga din agressive kreft-type\". Jass\u00e5...  \n  \nKanskje likes\u00e5greit at man ikke f\u00e5r vite absolutt alt helt fra starten av. Kreft-ordet er s\u00e5 alvorlig i seg selv - uansett hvilken variant og grad man m\u00e5tte v\u00e6re utplukket til \u00e5 motta. At man i tillegg har en hissig og litt vanskelig variant er ikke akkurat det man vil h\u00f8re da...  \n  \nS\u00e5. Jeg har en kreft-diagnose. Fortsatt.  \n  \nMen pr\u00f8vene mine var fine - jeg fikk ogs\u00e5 vite litt om dette. Syns det er s\u00e5 rart at man bare skal se p\u00e5 f\u00e5 blodpr\u00f8veresultat samt bli trykket litt l\u00f8st p\u00e5 her og der p\u00e5 disse timene. Og har man ikke noen sp\u00f8rsm\u00e5l selv s\u00e5 kan det hele v\u00e6re over p\u00e5 7-8 minutter. Og da skal man f\u00f8le seg trygg og frisk etterp\u00e5.  \n  \nHan forklarte meg at de stort sett s\u00e5 p\u00e5 om leveren min hadde det bra eller ikke. Hvis den ikke hadde det bra, m\u00e5tte de unders\u00f8ke n\u00e6rmere hvorfor. Videre ser de p\u00e5 noe de kaller kreftmark\u00f8rer, sammenligner fra da jeg var syk. Sammen med disse pr\u00f8vene, samt erfaring fra andres sykdom og pr\u00f8ver og det \u00e5 lytte til om jeg har noen vondt'er noe sted s\u00e5 bestemmes det om jeg skal unders\u00f8kes videre. Terskelen for MR og CT er veldig lav hvis jeg kommer p\u00e5 kontroll og sier at jeg har hatt vondt i l\u00e5ret en 14dagers tid og jeg ikke har trent eller st\u00e5tt p\u00e5 ski, som han sa. Da sjekkes skjellettet mitt spesielt samt resten av kroppen min grundig for \u00e5 finne \u00e5rsaken.  \n  \nAlvoret synker jo inn. Jeg m\u00e5 passe p\u00e5 kroppen min mye mer enn f\u00f8r n\u00e5. Det er ekstra viktig \u00e5 kjenne etter, men man kan ikke bli helt fanatisk. Lettere sagt enn gjort.  \n  \nMen jeg klarer meg fint.  \n  \nN\u00e5 p\u00e5 fredag f\u00e5r jeg min forsinkede siste p\u00e5fylling av \"hud-ballongen\" p\u00e5 brystet, og jeg har forte-tablettene klar\\! S\u00e5 blir det kontroll av dette om ca 2 mnd. I juni har jeg neste kreft-kontroll, da skal jeg egentlig ha den \u00e5rlige mammografien ogs\u00e5,\u00a0men dette utsettes til h\u00f8sten pga at jeg har startet p\u00e5 bryst-rekonstruksjonen.  \n  \nOver og ut\\!  \n  \nI l\u00f8pet av \u00e5ret blir jeg boobalicious.\n\n     \n\n|                 |  |\n| --------------- |  |\n| TILBAKEMELDING: |  |\n\n Ingen kommentarer:        \n\n## 12 mars 2013\n\n### 100 ml to go...\n\nS\u00e5nn. Da var det full bryst-spreng igjen.  \n  \nEller - det er jo ikke selve brystet som smerter, det drar s\u00e5nn bak p\u00e5 ryggen\\! Og verker mellom skulderbladene...\u00a0Rart. Tror det kanskje er fordi det er der huden merker strekket...alts\u00e5 etter p\u00e5fyllingen ig\u00e5r.  \n  \nS\u00e5, g\u00e5rsdagen samt natt til idag var noe av det t\u00f8ffeste, og jeg har ganske h\u00f8y smerteterskel\\! Det var vondt \u00e5 sitte, ligge, r\u00f8re seg...for ikke s\u00e5 snakke om nyse, hoste eller le\\!...og verken Ibux eller Paracet i b\u00f8ttevis hjalp noe s\u00e6rlig... Klart, jeg vet jo det g\u00e5r over, men smerte over tid er s\u00e5 slitsomt og t\u00e6rer p\u00e5 hum\u00f8ret, man blir s\u00e5r og lei seg.  \n  \nMen idag g\u00e5r det litt bedre...  \n  \nDa er 400 ml spr\u00f8ytet inn i \"ballongen\" som n\u00e5 t\u00f8yer og strekker huden klar for silikon-protesen som kommer 4-6 m\u00e5neder down the road. De siste 100 ml f\u00e5r jeg 5.april - litt sent pga p\u00e5sken.  \n  \nIdag var jeg p\u00e5 loftet og hentet frem alle de gamle BH'ene jeg brukte f\u00f8r jeg fikk kreft. Morsomt \u00e5 ha pakket ned protesene n\u00e5 alts\u00e5... Var litt spennende \u00e5 pr\u00f8ve om jeg hadde noen BH'er som kan passe n\u00e5 i denne vente-tiden. Jeg har tross alt en tennisball n\u00e5 - der det siden kommer en myk, dr\u00e5peformet\u00a0silikon protese.  \n  \nH\u00e5per jeg skal takle vente-tiden til silikon-operasjonen bra. Mange tror nok det er masse glede og spenning n\u00e5 - men forel\u00f8pig er det mye skepsis samt smerte. Det f\u00f8les veldig lite som ett bryst, bare en stram klump, og med de siste 100 ml vil forskjellen p\u00e5 denne klumpen og det gjenv\u00e6rende brystet bli stor. S\u00e5, igjen blir man litt skjev, da. Som kan synes p\u00e5 kl\u00e6r osv. P\u00e5 d\u00e5rlige dager kan jeg nok tenke meg at jeg blir lei det der..... N\u00e5r man vil f\u00f8le seg fin og s\u00e5nn....ikke minst normal.  \n  \nDet var p\u00e5 en m\u00e5te mye lettere \u00e5 takle at man var skjev fordi brystet var helt borte? Veldig merkelig... Man brukte jo mye tid p\u00e5 \u00e5 bli vant til det, og akseptere det. S\u00e5 det \u00e5 n\u00e5 r\u00f8re ved det \u00e5 f\u00e5 noe annet fremmed og ikke helt slik som man hadde p\u00e5 den siden blir igjen noe man m\u00e5 prosessere mentalt.  \n  \nJeg hadde jo ikke helt like bryster f\u00f8r kreften heller. Men det er helt utrolig hvor viktig dette har blitt n\u00e5 etterp\u00e5. At det skal bli jevnt og liksom ikke synes at man har et \"fake\" bryst. Vet det er flere enn meg som f\u00f8ler det p\u00e5 denne m\u00e5ten....  \n  \n...og det er jo fint. Da f\u00f8ler man seg litt normal.  \n  \nDet er den nye normalen min dette her. \u00c5 m\u00e5tte venne seg til ting som blir tvunget p\u00e5 meg. \u00c5 akseptere at man ikke blir som var f\u00f8r. Men heller bare v\u00e6re den man er n\u00e5 - og akseptere det.  \n  \nIkke se seg tilbake.  \n  \nMen n\u00e5 i denne tiden her hvor krefts\u00e5ret skj\u00e6res opp igjen og kroppen f\u00e5r nye smerter som igjen psykisk blir linket til at man har hatt\u00a0kreft, s\u00e5 er det ikke s\u00e5 lett \u00e5 ikke se tilbake og kjenne smaken av bitterhet i munnen igjen. Bitterhet fordi man ble drasset gjennom kreftopplevelsen...  \n  \nFor all del - jeg er ikke negativ\\!\u00a0Jeg er bare tro mot f\u00f8lelsene mine, det er viktig \u00e5 f\u00f8le hver eneste en av de. Samt \u00e5 v\u00e6re n\u00f8ktern og realistisk. Da blir nedturene mindre sjokkerende og tunge, og oppturene blir mer gledelige og satt pris p\u00e5 .  \n  \n  \nIdag endte jeg opp med  \nmin rosa  \nfavoritt-BH fra f\u00f8r kreften.  \n  \nN\u00e5r den er p\u00e5  \ns\u00e5 f\u00f8ler jeg meg bittelitt som f\u00f8r.....  \n  \nTror jeg blir forn\u00f8yd.  \n  \n\n Ingen kommentarer:        \n## 08 mars 2013\n\n### For p\u00e5r\u00f8rende og pasienter\n\nIdag lanseres en ny flott og informativ nettside for pasienter og p\u00e5r\u00f8rende; KREFTKAMP.\n\n\u00a0\nHer vil du finne flere pasient-historier\u00a0med r\u00e5d og erfaringer fra andre i samme b\u00e5t som deg, linker og informasjon om det nyeste innen kreftforskning, en netthandel med aktuell lesing samt reiser og arrangmenter.  \n  \nSiden drives av Eyrun Thune; hun jobber som koordinator p\u00e5 et kreftforskningsprosjekt og driver KREFTKAMP p\u00e5 fritiden.  \n  \nJeg f\u00f8ler meg heldig som ble spurt om \u00e5 bidra med mine erfaringer med brystkreft p\u00e5 KREFTKAMP\u00a0- mitt bidrag finner du blant mange andres under HISTORIER \u00f8verst p\u00e5 siden.  \n\u00a0 \n\n Ingen kommentarer:        \n\n## 06 mars 2013\n\n### En p\u00e5minnelse....\n\nDet er greit \u00e5 f\u00f8le avmakt. Eller slitenhet, apati, frustrasjon, nedstemhet...  \n  \nDet er en vanlig senskade etter kreftbehandling. Det synes ikke utenp\u00e5, derfor oppleves det ofte vanskelig ovenfor p\u00e5r\u00f8rende, arbeidsgiver\u00a0eller omgivelsene generellt. Det ender ofte med at man forklarer seg ihjel samt f\u00f8lelsen av at man p\u00e5 en m\u00e5te utnytter situasjonen etter kreft...synes synd p\u00e5 seg selv...  \n  \nMen nei - vit at det er en reell senskade\\! Det er lov \u00e5 f\u00f8le seg utmattet og oppgitt.......  \n  \nDette sier Brystkreftforeningen om temaet... :  \n  \n\n***\"Fatigue er kreftrelatert tretthet og er en kronisk tilstand. Fatigue kan oppleves som tr\u00f8tthet, utmattethet, kraftl\u00f8shet, energil\u00f8shet, d\u00f8sighet, nedstemthet, konsentrasjonsvansker, utilpasshet, kjedsomhet og mangel p\u00e5 motivasjon. Mange beskriver en overveldende f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re utmattet som varer i kortere eller lengre tid av gangen. Ofte kommer den uten for...******anledning og den lindres ikke av hvile og s\u00f8vn. Selv lystbetonte oppgaver og gj\u00f8rem\u00e5l blir vanskelige \u00e5 gjennomf\u00f8re fordi man mangler motivasjon og energi. Tanken p\u00e5 dagligdagse, enkle oppgaver kan oppleves stressende og uoverkommelige. Svikt i hukommelsen er vanlig. Noen beskriver f\u00f8lsomhet for lys og lyd og spesielle lukter.  \n  \nGode r\u00e5d til pasienter med fatigue:  \n  \n\\- Tilstreb \u00e5 leve et mest mulig regelmessig liv  \n\\- Pr\u00f8v \u00e5 planlegge dagen slik at du har tid til \u00e5 hvile  \n\\- Ta heller flere sm\u00e5 pauser i l\u00f8pet av dagen enn f\u00e5 og lange  \n\\- Hvil etter at du har gjennomf\u00f8rt en anstrengende aktivitet  \n\\- Planlegg dagens aktiviteter og gj\u00f8r f\u00f8rst de tingene som er viktigst for deg.  \n\\- Sett deg realistiske m\u00e5l og pr\u00f8v \u00e5 glede deg over det du klarer  \n\\- Fors\u00f8k \u00e5 f\u00e5 oversikt over hvilke aktiviteter som gj\u00f8r deg spesielt tr\u00f8tt/utmattet og begrens disse i den grad det er mulig eller spre dem utover et lengre tidsrom  \n\\- Pr\u00f8v \u00e5 akseptere at du ikke har energi til \u00e5 gj\u00f8re alt du gjorde f\u00f8r  \n\\- Vurder hva som er viktig for deg at du gj\u00f8r selv og hva du kan overlate til andre  \n\\- Regn med \u00e5 bli tr\u00f8tt etter at du har gjort en anstrengelse selv om du opplever aktiviteten i seg selv som positiv***\"  \n  \n\n     \n|                 |  |\n| --------------- |  |\n| TILBAKEMELDING: |  |\n\n Ingen kommentarer:        \n\n## 01 mars 2013\n\n### Kroppen husker...\n\nKroppen glemmer ikke s\u00e5 lett.  \n  \nDet er veldig fint \u00e5 starte\u00a0med brystkrekonstruksjon som er\u00a0siste fase av kreftbehandlingen, men det er noe med det...med en gang man kler av seg p\u00e5 overkroppen og legger seg ned p\u00e5 unders\u00f8kelsesbenken og ser hvitkledde personer konferere, trykke og peke p\u00e5 kroppen sin s\u00e5 er man plutselig inne den forsvarsl\u00f8se lille boblen igjen.  \n  \nMerker det best n\u00e5r det kommer til smerte-terskelen. P\u00e5fylling av saltvann hver 14de dag er veldig spennende og det er morsomt \u00e5 se den utrolig store forandringen fra gang til gang. Men, det strammer og verker veldig etter hver gang ogs\u00e5 - jeg t\u00e5ler det jo, men smerter gj\u00f8r meg mye mer sliten n\u00e5 enn f\u00f8r. Og, man blir rett og slett drittlei.  \n  \nJeg vil bli ferdig og g\u00e5 videre.  \n  \nUansett er jeg veldig forn\u00f8yd med resultatet s\u00e5 langt. N\u00e5 p\u00e5 mandag fikk jeg min andre p\u00e5fylling og er n\u00e5 oppe i 300 ml. Da har jeg igjen 2 p\u00e5fyllinger med 100 ml saltvann hver gang (4 uker)\u00a0og s\u00e5 starter de 4-6 ventem\u00e5nedene f\u00f8r huden er ferdig strukket og s\u00e5 byttes denne ekspander-protesen med en silikon-utgave.  \n  \nForrige p\u00e5fylling var ganske dr\u00f8y, jeg fikk tilbud om 120 ml istedet for de 100 planlagte slik at vi kom opp i et rundt tall. Vi skulle ta det underveis, legen fylte p\u00e5 sakte og sjekket med meg underveis hele veien slik at jeg kunne stoppe hvis det ble for mye spreng. F\u00f8lte meg helt Pamela n\u00e5r jeg reiste meg og sjekket speilbildet etterp\u00e5. En henge - en Pamela. Jeg g\u00e5r absolutt for et brystl\u00f8ft p\u00e5 h\u00f8yre side n\u00e5r silikonen er operert inn etter sommeren en gang, for \u00e5 si det s\u00e5nn.  \n  \nDet vanskelige n\u00e5 er hvordan komme i form til jobb igjen. Operasjonen og healing-prosessen etterp\u00e5 har satt meg veldig ut av spill, jeg f\u00f8ler fatigue'n har kommet tilbake for fullt. Jeg er til tider ekstremt\u00a0utmattet av ingenting, det er\u00a0n\u00e6rmest ett ork \u00e5 ligge p\u00e5 sofaen...og enda mere ork \u00e5 trekke pusten etter man har pustet ut... Jeg har nok undervurdert hvor lang tid kroppen bruker p\u00e5 \u00e5 restituere seg etter operasjonen samtidig som det er vanskelig \u00e5 tolke hva legene sier man skal/b\u00f8r gj\u00f8re i tiden etterp\u00e5. Og n\u00e5r man er fysisk nede, s\u00e5 blir ogs\u00e5 psyken litt frynsete...  \n  \nJeg startet s\u00e5vidt p\u00e5 jobb 3 uker etter operasjonen, men de hele dagene jeg n\u00e5 egentlig skal jobbe 2 og 3 dager i uken blir for mye. Det f\u00f8les som litt nederlag, jeg startet i ny jobb halvannen uke f\u00f8r og samvittigheten ovenfor arbeidsgiver f\u00f8les litt svart. Det er uansett best \u00e5 spille med \u00e5pne kort, jeg er n\u00f8dt til \u00e5 bruke tiden p\u00e5 helse n\u00e5.  \n  \nMan har vel kanskje litt h\u00f8ye krav til seg selv ovenfor b\u00e5de familien, samboer og jobb, mye ogs\u00e5 fordi omgivelsene forventer pur glede over \u00e5 f\u00e5 ny pupp. Det er bare det at den reisen der har litt flere utfordringer enn det folk flest vet, s\u00e5 det kan v\u00e6re like mye emosjonelle dumper i veien som det er gleder over det som skjer.  \n  \nEn puppe-dag av gangen, tenker jeg vi sier...\n\n     \n|                 |  |\n| --------------- |  |\n| TILBAKEMELDING: |  |\n\n 7 kommentarer:        \n\n## Dagens status :\n\nHar klart meg fint gjennom etter-kontrollene hittil, har iflg kirurgene ferdigstilt rekonstruksjonen m/ekspander/silikon-metoden i denne omgang, vurderer second opinion p\u00e5 sikt. G\u00e5r for tiden til lymfedrenasje-behandling p\u00e5 StOlav, pr\u00f8ver ellers \u00e5 finne helse via hvile og fysisk aktivitet. Neste kontroll hos onkologen blir i september 2017.   \n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a7e5593-7e4d-4370-b595-801d976048ae"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/--Bombemannen-er-tsjetsjensk-210791b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:06:25Z", "text": "# \\- Bombemannen er tsjetsjensk\n\nOppdatert: 12.okt.2011 19:34\n\nPublisert: 15.sep.2010 06:49\n\n  - \n    \n     FOTO: DANSK POLITI \n\nDen mystiske bombemannen som ble p\u00e5grepet i K\u00f8benhavn i forrige uke, skal v\u00e6re fra Tsjetsjenia.\n\nEn belgisk boksetrener hevder i et intervju med den danske avisen B.T. \u00e5 ha gjenkjent mannen.\n\nAlbert Syben er boksetrener i byen Liege og hevder \u00e5 ha gjenkjent bombemannen. Syben navngir mannen overfor B.T., som velger \u00e5 omtale ham som L.D.\n\n**\u2014 Han kommer fra Tsjetsjenia og er 24 \u00e5r gammel. Han har g\u00e5tt i klubben min i rundt fem \u00e5r, men jeg har ikke sett ham p\u00e5 \u00e5tte m\u00e5neder, forteller Syben, som selv har en fortid som politimann.**\n\n \n## Kj\u00e6reste\n\nDen belgiske boksetreneren, som til daglig er \u00e5 finne i Boxing Club Cocktail, hevder ogs\u00e5 \u00e5 kjenne 24-\u00e5ringens kj\u00e6reste.\n\n\u2014 Jeg har akkurat snakket med henne. Hun sier at han reiste til Luxembourg i forrige uke, og at hun ikke greier \u00e5 komme i kontakt med ham n\u00e5, forteller han.\n\nIf\u00f8lge kj\u00e6resten er 24-\u00e5ringen mye p\u00e5 farten og reiser ofte mellom Belgia og Tsjetsjenia.\n\n## Intelligent\n\nSyben beskriver den 24 \u00e5r gamle tsjetsjeneren som en sosial og jordn\u00e6r mann, som fors\u00f8ker \u00e5 overholde sin muslimske tro ved \u00e5 be daglig.\n\n**- Han mangler ikke intelligens, sier han videre.**\n\nNyheten om at mannen er terrormistenkt i Danmark, kommer ikke overraskende p\u00e5 Syben.\n\n\u2014 Det forundrer meg ikke, sier han til B.T.\n\n## Falsk identitet\n\nDen mystiske bombemannen har v\u00e6rt etterlyst gjennom Europol, etter den dramatiske p\u00e5gripelsen i K\u00f8benhavn fredag.\n\nMannen ble p\u00e5grepet etter en mindre eksplosjon p\u00e5 et toalett p\u00e5 Hotel J\u00f8rgensen i K\u00f8benhavn den 10. september.\n\nDansk politi har funnet minst tre ulike identiteter p\u00e5 mannen, men alle skal v\u00e6re falske.\n\n## Agent?\n\nEksperter mener at han snarere framst\u00e5r som etterretningsagent enn terrorist og viser til hvordan han har unng\u00e5tt \u00e5 etterlate seg elektroniske spor under oppholdet i Danmark.\n\nM\u00e5ten han endret utseende og identitet p\u00e5, og s\u00f8rget for \u00e5 skjule alle ledetr\u00e5der, blant annet ved \u00e5 fjerne all identifikasjon fra beinprotesen han benytter, peker ogs\u00e5 i den retning, mener enkelte.\n\n**- De eneste tidligere tilfellene av slik oppf\u00f8rsel jeg kan komme p\u00e5, stammer fra spioner, mener Magnus Ranstorp ved Sveriges nasjonale forsvarsakademi.**\n\n## \\- Interessant\n\nB.T. tipset tirsdag kveld dansk politi om opplysningene fra den fransktalende sportstreneren.\n\n**- Dette er sv\u00e6rt interessant. Det l\u00f8ser et stort problem for meg dersom dere har rett, l\u00f8d svaret avisen fikk fra politiinspekt\u00f8r Svend Foldager.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97938013-cb56-4022-bb5c-f1db7ed3ba17"}
+{"url": "https://www.nrk.no/vestfold/vil-ha-rettslig-avklaring-1.11507811", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:10Z", "text": "# Avinor truer Torp med rettssak\n\nPartene er uenige om hvem som skal betale for innflygningskontroll. Regningen er p\u00e5 over 30 millioner kroner.\n\n\n\nAnders Wam Bjerkeseth @anderswb Journalist\n\n Publisert  30.01.2014, kl. 15.52\n\n Publisert  30.01.2014, kl. 15.52\n\n\u00abAvinor \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 avklart hvorvidt Torp og Skien lufthavner plikter \u00e5 betale for innflygningskontrollen som leveres fra Avinor, og har i dag varslet lufthavnene om at det kan bli tatt rettslige skritt for \u00e5 f\u00e5 en slik avklaring.\u00bb\n\nDet opplyser Avinor i en pressemelding torsdag.\n\n\u2013 Manglende betaling medf\u00f8rer at kostnadene blir skj\u00f8vet over p\u00e5 de flyselskapene som flyr ved de andre lufthavnene i Norge. Derfor har vi varslet rettslig prosess for \u00e5 avklare partenes rettigheter og plikter, hvor vi krever betaling for tjenesten i \u00e5rene 2012-2014, sier flysikringsdirekt\u00f8r Anders Kirsebom ved Avinor if\u00f8lge pressemeldingen.\n\n\n\nTil NRK.no utdyper han:\n\n**\u2013 V\u00e5rt utgangspunkt er at n\u00e5r man f\u00e5r en tjeneste, s\u00e5 m\u00e5 man betale for den. Vi driver innflyvningskontroll p\u00e5 begge sider av Oslofjorden, og tjenesten blir levert. Dette er en diskusjon som har p\u00e5g\u00e5tt i flere \u00e5r, og vi varslet betalingsplikt i brev b\u00e5de i 2010, 2011 og 2012, sier Kirsebom.**\n\n## Har ikke hjemmel i kravet\n\nMen dette kravet er man ikke enige i ved Torp.\n\n**\u2013 Avinor varsler n\u00e5 et s\u00f8ksm\u00e5l mot v\u00e5r lufthavn og Skien lufthavn i forbindelse med det de p\u00e5st\u00e5r er manglende betaling for innflygningskontroll. Sektor Farris, heter det. Et krav de tidligere har fremmet mot oss og som vi har protestert p\u00e5. Vi er veldig klar p\u00e5 at de ikke har hjemmel i kravet, sier Gisle Skansen, direkt\u00f8r p\u00e5 Sandefjord lufthavn Torp.**\n\n*\u2013 Hvordan kan dere v\u00e6re s\u00e5 uenige med Avinor i dette kravet?*\n\n\n\n\u2013 Vi har hatt avtale med Avinor som har et utpekningsmandat fra samferdselsdepartementet som g\u00e5r p\u00e5 flysikring i Norge. Alts\u00e5 kan vi ikke kj\u00f8pe tjenester av andre. De gj\u00f8r en aldeles glimrende jobb for oss i t\u00e5rnet og for det s\u00e5 har vi hatt en avtale med Avinor i mange \u00e5r. S\u00e5 dukket Sektor Farris opp som troll i eske for en tid tilbake, hvor de \u00f8nsker \u00e5 inkludere det i den juridiske avtalen vi har med Avinor. Det finner vi ikke grunn til \u00e5 akseptere og det finnes heller ikke hjemmel for Avinor til \u00e5 kreve betaling for det, sier Skansen.\n\nAvinor sier at man har fors\u00f8kt \u00e5 forhandle seg frem til l\u00f8sninger, men at det virker som om partene er grunnleggende uenige i denne saken.\n\n**\u2013 Derfor mener vi det er greit med en rettslig prosess n\u00e5. For \u00e5 f\u00e5 en avklaring, forteller Kirsebom.**\n\n## \u2013 Snakk om mye penger\n\n\u2013 Det er snakk om mye penger. S\u00e5 langt er det 40 millioner kroner. Og fremover er det snakk om 25 millioner kroner i \u00e5ret. En annen virksomhet ville bare stoppet tjenesten, men slik opererer ikke Avinor, forklarer Kirsebom.\n\nVed Sandefjord lufthavn Torp stiller man seg helt uforst\u00e5ende til et slikt krav.\n\n**\u2013 Vi fikk en faktura fra Avinor p\u00e5 noen og 20 millioner kroner rett f\u00f8r jul. N\u00e5 er det justert til noen og tretti millioner, men vi mener veldig klart at det ikke er hjemmel i det. Det finnes ingen forskrift og vi har ingen avtale med Avinor om \u00e5 dekke dette. S\u00e5nn sett avviser vi kravet i sin helhet, sier Skansen.**\n\n*\u2013 Hva skjer videre i denne saken fra Torp sin side?*\n\n\u2013 Det er litt uklart. Vi ser dette trekket fra Avinor n\u00e5 mer som et \u00f8nske om \u00e5 belyse problemstillingen, enn en reel juridisk behandling i rettssystemet og det betyr vel at vi da g\u00e5r inn i en dialog med Avinor med basis i det kravet de n\u00e5 har varslet, sier Skansen.\n\n**\u2013 Vi har en lang tradisjon om et godt samarbeid. Men n\u00e5 m\u00e5 vi rydde opp i dette. Hvis det dukker opp l\u00f8sninger, s\u00e5 er vi \u00e5pne for diskusjoner. Men hvis vi ikke blir enige, s\u00e5 er neste steg en juridisk prosess, avslutter Kirsebom.**  \n\n Publisert  30.01.2014, kl. 15.52\n\n\n\n\n\n## Sykkel-NM til Sandefjord\n\nSandefjord Sykleklubb har f\u00e5tt tildelt NM i landeveissykling for 2018. Det betyr liv og r\u00f8re i Sandefjord og omegn neste sommer.\n\nAv Annette Grasmo Bergman\n\n\n\n## Anbefaler deg \u00e5 bli kjent med de nye sedlene\n\nSedlene har b\u00e5de synlige og usynlige sikkerhetselementer.\n\nAv Anette Dotseth Stensholt\n\n\n\n## Fant forfalskninger av nye sedler\n\nFalske utgaver av den nye, norske 200-lappen er i oml\u00f8p, opplyser politiet.\n\nAv Dina Sofie Espeseth og Anette Dotseth Stensholt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74935328-d5a9-4bce-8570-f657ff9c53a6"}
+{"url": "http://myhome-inspiration.blogspot.no/2010/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:52Z", "text": "## tirsdag 19. oktober 2010\n\n### Butikknytt\\!\\!\n\nS\u00e5 er vi p\u00e5 god vei til \u00e5 bli ferdig med utpakkingen av h\u00f8stnyheter fra Tinek, Dayhome, Madamstoltz og Walters\\&Co.  \n  \n  \nKveldsbilde fra litt av Tinekveggen...\n\n  \n\n\nUtrolig skj\u00f8nt med gr\u00e5tt..fargene p\u00e5 putene i reolen heter fungi.  \n\nSamtidig med utpakkningen av Tinekvarene, pakket vi ut en ny, lys og fin Howardsofa...tinekputene i fargen Kit, passer utrolig fint oppi den...  \n  \n  \nEnda mer gr\u00e5toner..fargen p\u00e5 putene i reolen heter Kit...vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt p\u00e5fyll av lysglass i fasett fra Tinek, b\u00e5de sm\u00e5 og store i gr\u00e5 og klar farge..\n\n  \n  \nPuter og bilderammer med l\u00f8vmotiv kom i 2.drop fra Day home..det gjorde ogs\u00e5 de broderte putene i fargene hvit/svart/brun...skj\u00f8nne h\u00f8stdetaljer fra Day:)\n\n  \n  \nOg her er butikkens r\u00e5este skap i h\u00f8st...dette svarte st\u00e5lskapet fra Madamstoltz...I love the look:)  \n  \n  \nTil slutt, men ikke minst, p\u00e5fyll fra Walthers\\&co..vi har f\u00e5tt inn mange hus i forskjellige st\u00f8rrelser og fasonger, og venter inn enda mer...\n\n  \n\n\nI kveld ser sinkhuslandsbyen i \u00d8len slik ut...  \n\n\n\nS\u00e5 sent..s\u00e5 trett...\n\nHa en fin h\u00f8stdag i morgen\\!\\!\\!\n\nPs. Tusen tusen takk for alle fine kommentarer, s\u00f8te dere\\!\\! Jeg kommer innom dere, det har bare v\u00e6rt s\u00e5\u00e5\u00e5 travelt etter vi kom hjem, men n\u00e5 h\u00e5per jeg det blir tid til bloggrunder de neste dagene. Det er faktisk det kjekkeste av alt med blogging, det \u00e5 ha god tid til koselige bloggrunder:))\n\nKlem Anita\n\n23:58    29 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 17. oktober 2010\n\n### H\u00f8stferien...\n\n...har v\u00e6rt en ren nytelse, og utrolig energigivende...akkurat som vi \u00f8nsket...\n\nAvslapning\n\nVakre omgivelser\n Me and my lovely girls\n\n\n  \n\n  \n\nBle ogs\u00e5 leking p\u00e5 vannet for mamma og pappa, jentene n\u00f8yet seg med \u00e5 sitte i b\u00e5ten, mens vi stod p\u00e5 vannski...det er lenge siden sist, vi gjorde det s\u00e5 mye f\u00f8r vi fikk barn..kanskje blir det ny b\u00e5t p\u00e5 oss til v\u00e5ren, og den gamle hobbyen blir tatt opp igjen:))\n\n  \n\n\n  \nVi er tilbake..friske og opplagte. Kjekt \u00e5 komme hjem igjen, her er det ogs\u00e5 paller p\u00e5 paller som venter p\u00e5 \u00e5 bli pakket opp..fra Tinek, Walters og co, Madam stoltz og LeneBjerre...arbeidslysten er p\u00e5 topp, s\u00e5 f\u00e5r vi se hva vi rekker i l\u00f8pet av helgen, bilder kommer derfra etterhvert..det er utrolig mye lekkert i vente:))\n\nHa en riktig fin s\u00f8ndag\\!\\!\n\nKlem Anita\n\n00:45    21 kommentarer:        \n\n \n\n \n## mandag 4. oktober 2010\n\n### H\u00f8st, Shepherd og Ferie...\n\nHei\\!  \nTusen hjertelig takk for alle fine kommentarer, men ogs\u00e5 tusen takk for fine mail jeg har f\u00e5tt, setter s\u00e5 utrolig stor pris p\u00e5 dem, tenker hver dag at n\u00e5 skal jeg sette meg ned, og skrive tilbake, men tiden har ikke strukket til, der det er stadig noe som m\u00e5/skal gj\u00f8res f\u00f8rst.. og \"s\u00e5nn g\u00e5r n\u00e5 dagan\"..  \n  \nI kveld vil jeg bare innom bloggen med litt inspirasjonsbilder fra Shepherd, som jeg er s\u00e5 utrolig glad i. Og det passer bra med litt skinn og pels n\u00e5 p\u00e5 kalde h\u00f8stkvelder..  \nShepherd har utrolig fine skinnfeller, sitteputer, puter og puffer..her hjemme har jeg litt skinnfeller og puter i gr\u00e5tt, og de flyttes stadig rundt..er aller mest forn\u00f8yd med hvor behagelig en ellers kald tolixstol kan bli med en liten skinnfelle p\u00e5 setet:)  \n  \n  \n\n  \n  \n\n  \n...Lillypusen elsker ogs\u00e5 disse skinnfellene, og hun har ingenting imot \u00e5 ta seg en lur p\u00e5 en av stolene i stua, og her kan hun ligge leeeenge:)\n\n  \n\n\n..er egentlig svak for gr\u00e5tt...det gr\u00e5e..hvite og svarte...funker s\u00e5 bra sammen:))\n\nOg s\u00e5 er det jo fint \u00e5 friske opp med farger innimellom, i form av blomster, puter, lyslykter eller andre sm\u00e5 ting som en lett kan endre p\u00e5:))\n\n\n\nSnart er det h\u00f8stferie, og om noen f\u00e5 dager reiser jeg med familien s\u00f8rover, til en liten \u00f8y der vi skal feriere og forh\u00e5pentligvis nyte litt varme..det blir v\u00e5r f\u00f8rste hele ferieuke i \u00e5r, s\u00e5 vi ser frem til det. M\u00e5let er \u00e5 bare slappe av og kose oss, og lade opp batterier for h\u00f8st og vinter...\n\nMen f\u00f8rst m\u00e5 jeg riste av meg en kjip forkj\u00f8lelse som kom over meg i helgen, s\u00e5 her g\u00e5r c-vitaminer og halspastiller ned p\u00e5 h\u00f8ykant:))\n\nHa en riktig fin ny uke\\!\\!\n\nKlem Anita\n\n21:24    9 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcdfa69d-49c4-4ac5-87d0-d3ff12654eeb"}
+{"url": "http://docplayer.me/2591284-Fredag-22-november-11-00-20-00.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:51:46Z", "text": "# Fredag 22. november,\n\n1 Fredag 22. november, KAF\u00c9SCENE MARCOS RODRIGUEZ HELENDE TONER. Marcos lydterapeut og sjaman. Han spiller p\u00e5 tradisjonelle fl\u00f8yter, monokord og andre instrumenter fra ulike urkulturer. P\u00e5 messen holder Marcos en seremoniell konsert BJARTE HILEY/ PAMELA TAIJI. Norsk Taijisenter. Demonstrasjon TRON SYVERSEN: EN FREDFULL REISE I MUSIKK musikk for avslapning og velv\u00e6re. Tron Syversen jobber fulltid med \u00e5 lage musikk for avslapning. I l\u00f8pet av de siste 10 \u00e5rene har det resultert i 8 musikk-cd-er og like mange meditasjons-cd-er. Det brukes i utstrakt grad topp norske musikere og ekte instrumenter og vakre melodilinjer og harmonier er i fokus. Meste parten av musikken er improvisert og har blitt til i nuet. Noen stykker er laget til guidede meditasjoner, noen til malerier og dikt MEDITATIVE MUSIC, CHANTING OF VEDIC MANTRAS. Oslo meditasjonsskole KRYSTALLBOLLEKONSERT MED INGE \u00c5S. Kom og h\u00f8r p\u00e5 de magiske tonene kvartskrystallboller kan frembringe\\! Tonene setter energifeltet i sving og kan resulterer i dyp healing. Ta deg en pause og la deg dusje av helbredende lyd\\! Inge \u00c5s var den f\u00f8rste i Norge i 1996 begynte \u00e5 bruke kvartskrystallbollene til healing og musikk. Mange har h\u00f8rt henne live eller fra CDene p\u00e5 messene eller spille med andre musikere p\u00e5 festivaler. Kom og nyt\\! MAGORDRUM: Concert NATIVE SPIRITUAL MUSICAL CONCERTS WITH: J Reuben Silverbird. Son of a Nedhni Apache Wise Man and Cherokee Medicine Woman. ROM LISBETH LIND: Auraen utstr\u00e5ler ditt Livspotensiale, men hvordan virker den? Din bevissthet utvikles og forandres i selve m\u00f8tet mellom din sanselige, hverdagslige verden og en mer subtil energivirkelighet, som danner flere lysende energifelt rundt kroppen din. Inni feltene finnes millioner av energim\u00f8nstre, som er i kontinuerlig bevegelse og forandring alt etter hva du tenker og f\u00f8ler. Til sammen utgj\u00f8r de et helhetlig Livsm\u00f8nster, \u00abMatrisen\u00bb, som tilsvarer ditt livspotensiale. Energifeltet rundt kroppen din utstr\u00e5ler dine beste kvaliteter, men ogs\u00e5 den dypere meningen med ditt liv, dine skyggesider og undertrykte f\u00f8lelser. Auraen kommuniserer alts\u00e5 med omgivelsene dine. Hvis du omgav deg med venner og kollegaer som valgte \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig med deg, ville de komme til \u00e5 uttrykke seg som et speil p\u00e5 det du enn\u00e5 ikke ser ved deg selv. Men det er her vi svikter hverandre. Vi stoler ikke p\u00e5 det vi intuitivt oppfatter og vi t\u00f8r ikke si det i redsel for \u00e5 bli misforst\u00e5tt. S\u00e5 hvordan ville verden v\u00e6rt, om vi praktiserte denne \u00e5penheten? Lisbeth Lind leser menneskers aura og mener at en dypere kunnskap om auraens lovmessigheter kan gi oss en dypere forst\u00e5else for hvordan livet faktisk virker og hvem vi dypest sett er. Her er det mye spennende \u00e5 l\u00e6re \u00c5NDER I HUS OG P\u00c5 BES\u00d8K HOS DEG Foredrag med sp\u00f8rrerunde. L\u00e6r mer om hvordan \u00e5ndeverden fungerer. Hvorfor kommer de p\u00e5 bes\u00f8k til deg, hva skal de i ditt hus. Hva vil de og hvordan kan du forholde deg til dem. Hvordan kan du snakke med dem. Dette og mange andre sp\u00f8rsm\u00e5l vil bli tatt opp p\u00e5 foredraget. Vi garanterer en spennende time, hvor du kan l\u00e6re en masse og f\u00e5 et bedre forholdt til \u00e5ndeverden. Foredraget vil v\u00e6re med Andr\u00e9 Kirsebom, medium, healer og leder av Norske Spiritualist Forening A DEMONSTRATION OF PSYCHIC SURGERY with Int. Psychic Surgeon Gary Mannion from England. I en alder av 25 \u00e5r, har Gary Mannion jobbet som psychic surgeon i over 6 \u00e5r. Han har jobbet med folk fra alle samfunnslag og BBC har laget en TV-dokumentar om ham. The Scottish Society of Psychical Research og PRISM (Psychical Research Involving Selected Mediums) har fulgt Gary i over 5 med forskning p\u00e5 psychic surgery og kan vise til en suksess rate p\u00e5 90%. Ved denne demonstrasjone vil Gary fortelle, svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l og demonstre sine evner som psychic surgeon. Han vil ta opp personer ifra publikum til \u00e5 pr\u00f8ve denne healingformen. M\u00e5ten healingen fungerer p\u00e5, er at det blir kanalisert energi gjennom Gary og dette kan skje ved at Gary lar Abraham (spirit guide) arbeide gjennom han. Denne spesielle formen for healing er det som kalles psychic surgery. Dette er en form for non-invasiv smertefri kirurgi der Abraham leder Garys hender til omr\u00e5der hvor healing er n\u00f8dvendig. Selv om det ikke blir kuttet i huden, kan mange klienter oppleve forlengelsen av Gary sitt energifelt inn i deres fysiske kropp. Dette skjer ved hjelp av \u00abenergi\u00bb hender som gj\u00f8r at Abraham kan g\u00e5 inn \u00e5 manipulere kroppen materiale under huden gjennom disse hendene HEALING & V\u00c6REKRAFT - Stor healing-seanse med Kjetil Andr\u00e8 Jacobsen. Navnet ditt er Kj\u00e6rlighet. I din natur som menneske er du harmoni, fri skaperkraft og glede\\! Velkommen med p\u00e5 en healing-seanse hvor du gjenforenes med din naturlige v\u00e6rekraft - der den mest kraftfulle healing f\u00e5r skje gjennom realiseringen av kj\u00e6rligheten - som den du er. Som menneske vender du hjem igjen i din indre visdom, kraft og frihet. Reisen gjennom liv der du trodde at n\u00f8kkelen l\u00e5 utenfor deg selv er over - menneskets v\u00e6rekraft er v\u00e5knet i deg. Velkommen til sv\u00e6rt dyp healing SELVUTVIKLING OG SPIRITUALITET I V\u00c5R TID. Med beina p\u00e5 jorda og hodet i himmelen\\! Kan du skille mellom dogmer og frigj\u00f8rende spiritualitet? Er du villig til \u00e5 ta et tak for deg SELV og verden rundt deg? Vil du v\u00e6re med? ILIANA akademiet er 30 \u00e5r, og vil dele med deg hvor vi g\u00e5r videre for \u00e5 f\u00e5 SELVutvikling inn i skole, utdannelser og tilgjengelig for alle som \u00f8nsker det. Ved daglig leder for ILIANA-akademiet Inge \u00c5s www. ingeas.no ROM ANN-CHARLOTT OKSANEN. Vill du l\u00e4ra dig att ha kontakt med dina n\u00e4ra og k\u00e4ra p\u00e5 andra sidan? D\u00e5 \u00e4r detta ett f\u00f6redrag f\u00f6r dig\\! I detta f\u00f6redrag s\u00e5 g\u00e5r vi igenom verktygen f\u00f6r att l\u00e4ra oss att \u00e5terta kontakten med v\u00e5ra familjer/v\u00e4nner som vi mist till Andra Sidan. Ni kommer att f\u00e5 prova p\u00e5 Automatskrift & Bokstavsbord samt alla fr\u00e5gor ni har. Dessa hj\u00e4lpmedel \u00e4r ov\u00e4rderliga om man hanterar dem r\u00e4tt. Vi g\u00e5r igenom dessa noggrant\\! Att tappa kontakten \u00e4r inte n\u00f6dv\u00e4ndigt\\! N\u00e4r vi lever s\u00e5 n\u00e4ra varandra mellan v\u00e5ra v\u00e4rldar. Att leva och f\u00f6lja varandra genom livet \u00e4r v\u00e4l b\u00e4ttre, \u00e4n att g\u00e5 bredvid varandra utan att varken synas eller h\u00f6ras. S\u00e5 detta f\u00f6redrag \u00e4r f\u00f6r dig som vill l\u00e4ra dig att f\u00e5 tillbaka kontakten med n\u00e5gon du \u00e4lskar & saknar. Det kan vara en n\u00e4ra familjemedlem eller god v\u00e4n. Alternativmessen\n\n\n\n2 15.00 PANELSAMTALE: EN GR\u00d8NNERE FRAMTID. Ny teknologi eller tilbake til 80-tallet? Vil ny teknologi gi oss alle l\u00f8sningene vi trenger i m\u00f8te med klimaendringer og milj\u00f8utfordringer? Eller m\u00e5 vi begynne p\u00e5 en st\u00f8rre omstilling av m\u00e5ten vi lever p\u00e5, og v\u00e6re villige til \u00e5 redusere levestandarden v\u00e5r, i takt med befolkningsvekst og klimaendringer? Da klima og framtid ble debattert i valgkampen, var \u00abny teknolgi vs. lavere levestandard\u00bb et sentralt tema. Er dette ett av de viktige valgene vi st\u00e5r overfor? Dersom en st\u00f8rre retningsendring i samfunnet er n\u00f8dvendig, er politikerne v\u00e5re modige nok til ta initiativ til de n\u00f8dvendige grepene vi trenger for \u00e5 etterlate oss et godt livsgrunnlag for v\u00e5re barnebarn? Og er vi alle motivert til \u00e5 gj\u00f8re endringer i eget liv, slik at ikke klimaproblemene \u00f8ker ytterligere? Hvis ny teknologi er l\u00f8sningen p\u00e5 klimautfordringene, har vi tilstrekkelig satsning p\u00e5 gr\u00f8nn teknologi og utvikling? Eller hviler vi fortsatt i for stor grad p\u00e5 oljeindustri og ikkefornybar energi? I panelet: Framtiden i v\u00e5re hender, ved leder Arild Hermstad. Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne, ved Une Aina Bastholm. ZERO, ved Elisabeth Kaski. Dag Andersen, leder av nettverket Transformasjon til enhet, initiativtaker til bl.a 100-\u00e5rsm\u00e5lene. WWF, ved Arild Skedsmo, fagsjef. M\u00f8teleder: \u00d8yvind Solum DYRENE HJELPER OSS. Ved Merete Jacobsen. \u00c5 snakke med dyrene best\u00e5r i \u00e5 virkelig lytte med hele din bevissthet. Merete Jacbobsen fikk i 2011 overta Flammehuset som er norges eldste skole innen dyrekommunikasjon. Hun vil i foredraget fortelle hvordan dyrene kommuniserer med oss og hva de kan fortelle oss mennesker om sitt liv og livet rundt dem. Dyrene har en h\u00f8yere bevissthet en du kanskje trodde? ROM AURAFARGENE OG DERES BETYDNING. Ved Anne-Grethe Lyberg Eilertsen og Arne R\u00f8nhovde. Hva betyr de forskjellige aura-fargene, og hva er fargenes betydning for chakraene? Har formen p\u00e5 chakraene noe \u00e5 si, og kan man ha feil farge p\u00e5 chakraene? Hva kan man gj\u00f8re med det? Er det sant at auraen endrer seg hele tiden? Hva forteller et aurabilde meg - og hvilken nytte kan jeg ha av \u00e5 ta et aurabilde? Dette og mange andre ting f\u00e5r du svar p\u00e5 p\u00e5 foredraget v\u00e5rt. Velkommen TIDLIGERE LIV JANET THOMPSON. Har du noen gang lurt p\u00e5 hvor din interesse for det spirituelle kommer fra? Janet Thompson mener \u00e5 kunne fortelle og forbinde deg med den du ha v\u00e6rt i dine tidligere liv? KOM I BALANS GENOM NUMEROLOGI\\! Ved Annina Kyrklund, l\u00e4rare i numerologi. N\u00e4r en m\u00e4nniska byter namn och/ eller namnteckning \u00e4ndras hennes vibration och d\u00e4rmed hennes liv. Gladys Lobos har studerat numerologiska vibrationsf\u00f6r\u00e4ndringar i \u00f6ver 50 \u00e5r och kommit p\u00e5 ett unikt system f\u00f6r att hj\u00e4lpa m\u00e4nniskor till ett b\u00e4ttre liv BJARTE HILEY: MITT LIV I WUDANGFJELLENE. Bjarte Hiley har bodd i Wudangfjellene i tre \u00e5r og trent kampkunst med Daoistiske Mestere. Han deler bilder, historier og l\u00e6rdom fra den mest utfordrende perioden i livet hans. Bjarte Hiley er tilknyttet Norsk Taiji-senter KANALISERING OG MEDIUMSEANSE. Berit Lillian Lund. Om hvordan min vei ble til, og hvordan jeg kan hjelpe deg med \u00e5 finne din vei, finne din egen hjelper, \u00e5pne opp for klarsyn og en h\u00f8yere viten. Har hjulpet MANGE\\! Og er glad om jeg f\u00e5r hjelpe deg, velkommen. ROM ZARATHUSTRA: HEART AWAKENING SELF-LOVE & SELF-ACCEPTANCE. In this powerful, dynamic introductory workshop and lecture Zarathustra will guide you through a series of active meditations and self-love affirmations that will silence your mind, open your heart and bring you back to that place of deep silence and stillness within your being, that eternal space where there is no judgment, only authentic self-love and selfacceptance. Zarathustra will then open the portal to the 5th Dimension, building a bridge to reconnect your Higher Self with Source Energy allowing profound healing to happen as your innate inner wisdom and intuition flowers. Zarathustra will also give you tools to help you bring awareness, and remove delusory, unconscious patterns of I am not good enough, not worthy enough etc\u00bb. This leaves us feeling forever unfulfilled, and feeling that we don t even deserve to receive what we truly want; which is an imprisoning belief system resulting in not only a life filled with fear, but an inability to speak your Truth or ever find inner peace. Founder of 5th Dimensional Quantum Healing and 5th Dimensional Quantum Awareness, master healer, spiritual teacher, Zarathustra, started receiving downloads from entities identifying themselves as 5th Dimensional Guides\u00bb turning his right hand into a High-Frequency Transmitter, giving him the ability to perform psychic surgery and third eye activations. By Divine guidance, Zarathustra emerges to lead our consciousness to the 5th Dimension \u00c5NDENES RIKE: M\u00d8T FORFATTERNE ANNIKA RADL\u00d6V OG TUULA PARTANEN. Bokklubben Energica KANALISERING OG HEALING DEMONSTRASJON Norsk Spiritualistisk Trossamfunn. \u00d8nsker du kontakt med dine kj\u00e6re som har g\u00e5tt bort. Noen av Norges beste medium vil n\u00e5 demonstrere en slik kontakt for deg p\u00e5 denne storseansen. Demonstrasjonen og informasjonen er ved Norsk Spiritualistisk Trossamfunn og Norsk Spiritualist Forening. Norsk Spiritualist Forening jobber for \u00e5 fremme spiritualismen i Norge, gjennom kurs, foredrag og organisering og sertifisering av medium. Norsk Spiritualistisk Trossamfunn tilbyr \u00e5ndelige og healing kvelder, konfirmasjon, navnedag, bryllup og gravferder. Vi har n\u00e5 kontor b\u00e5de i Oslo og i Bergen. ROM TROMMESEANSE & TROMMEHEALING\\! Med NewJana MAGORDRUM. Concert LIV MARIE LEIRV\u00c5G: KREATIVE KROPPSUTTRYKK. En workshop med fokus p\u00e5 kreativ bevegelse, samspills\u00f8velser, lek og fantasi. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 en smakebit p\u00e5 hvordan dans og bevegelse og danseterapeutiske prinsipper kan skape bevissthet om kroppens muligheter, skape glede og bygge gode realsjoner. Liv Marie Leirv\u00e5g er spesialpedagog og danseterapeut - MA, USA. Hun er daglig leder for Livsdans der hun tilbyr Etterutdanningskurs i de Kreative Kroppsuttrykk, individuell bevegelsesterapi, holder kurs i danseterapi og foredrag om danseterapi. Liv Marie underviser ogs\u00e5 i faget bevegelse p\u00e5 Hartvig Nissen Skole i Oslo. Hun har lang erfaring som pedagog, terapeut og foredragsholder. ROM THE BODYLANGUAGE. Ved Wenche T\u00f8mmervik. The Bodylanguage handler om kroppens spr\u00e5k og \u00e5 l\u00e6re seg naturlig forst\u00e5else av hvordan forteller deg hva den trenger. Din egen kontakt med din kropp, eller en venn/klient s\u00e5 du kan forl\u00f8se spenninger, traumer og energibaner i klem. La kroppen guide deg, l\u00e6r deg \u00e5 kommunisere med kroppen og sjelen. Utvikle dine evner som behandler. 8 Alternativmessen 2013\n\n\n\n3 15.00 URTER FOR BEDRE HELSE. Torunn Stangeland har arbeidet med \u00f8kologisk hagebruk og urtedyrking i over 25 \u00e5r. Hun har hovedfag i botanikk fra Universitetet i Oslo hvor hun studerte medisinplanten smalkjempe. Hun har doktorgrad i Etnofarmakologi fra Universitetet for Milj\u00f8 og Biovitenskap ( ), hvor tema var \u00ab\u00d8kologi, bevaring og bioaktivitet i mat og medisinplanter i \u00d8st-Afrika\u00bb. Hun driver i dag Stangeland Urteprodukter (Stand 4-39).Torunn Stangeland f\u00f8rer tradisjonen videre fra sin far, Torleif Stangeland, og hans banebrytende arbeid med urter og medisinplanter. Foredraget vil gi innsikt i sammenhengen mellom mangel p\u00e5 vitalstoffer og utvikling av sykdom, og om de forskjellige urtekurene Torleif Stangeland utviklet for \u00e5 lindre, hjelpe og kurere SLUTT P\u00c5 \u00c5NDELIG HUNGERSN\u00d8D. Ved Per Hendrik Gullfoss \u00e5r med \u00e5ndelig Hungersn\u00f8d g\u00e5r mot slutten\\! Mangel p\u00e5 sult er \u00e5rsak til de fleste kriger. Men hvis du trodde at det kun gjaldt mangel p\u00e5 mat. s\u00e5 tar du feil\\! De mest grusomme gjerninger gj\u00f8res av mennesker som er i desperat \u00e5ndelig hungersn\u00f8d. I dette foredraget vil vi se p\u00e5 hva som f\u00f8rte til denne \u00e5ndelige hungersn\u00f8den og hva som vil kunne gj\u00f8re slutt p\u00e5 den. Det er vi som bestemmer\\! DRIKK ALOE VERA = GLAD MAVE\\! Nytten av \u00e5 drikke Aloe Vera. Ved Bj\u00f8rn Br\u00e5te DIN MENTALE OG FYSISK BALANSE gjennom mattilskudd. Ved Stein Kvalheim. Ordet lingzhi, p\u00e5 kinesisk, betyr \u00aburt av \u00e5ndelig styrke\u00bb, og har ogs\u00e5 blitt beskrevet som \u00aburt av \u00e5ndelig styrke\u00bb og \u00absopp av ud\u00f8delighet\u00bb. Kjent i \u00d8sten i 4000 \u00e5r. I Japan kalles soppen for Reishi - et navn fra den antikke gudinnen for Helse, Livet og Evig Ungdom. Du f\u00e5r oppleve selv hvordan du med fysiske teknikker kan endre din tilstand p\u00e5 noen f\u00e5 minutter, og oppleve hva kosthold kan endre din livsopplevelse og tilstedev\u00e6relse. ROM BRUNO GR\u00d6NING - HJELP OG HELBREDELSE. Ved \u00c5se Slettvik, Bruno Gr\u00f6nings venner. Foredrag og minikurs om hvordan du kan f\u00e5 kontakt med Bruno Gr\u00f6ning og f\u00e5 hjelp og helbredelse gjennom ham, Han transformerer Guds kraft til alle som ber ham om det. \u00abHa tro og tillit, den helbredende kraft hjelper og helbreder\u00bb Bruno Gr\u00f6ning KJ\u00c6RLIGHET ER SVARET UANSETT. Gratis workshop med offentlig godkjendt healer Willy Hansen. Willy hansen har hatt kraften i seg fra han var liten. I de siste 10. \u00e5r har han arbeidet som healer med gode resultater. Mange mennesker har v\u00e6rt hos han og s\u00f8kt r\u00e5d og f\u00e5tt healing. Willy har en praktis og jordn\u00e6r m\u00e5te \u00e5 behandle p\u00e5 og bruker masse humor i sitt arbeide med mennesker. I workshoppen forteller han hva han tror \u00e5rsaken er til at mennesker blir sittende fast i i gamle fastl\u00e5ste m\u00f8nster og tankebaner, smerter og lidelser i kropp og sjel. Han viser frem i workshoppen hvordan han jobber s\u00e5 her er det mulighet til \u00e5 f\u00e5 gratis behandling MAGNETTERAPI. Ved Gina Larsen. Hva er magnetterapi, og hva kan du bruke det til, hvordan brukes magnetsmykker, demo av forskjellige produkter SELVOMSORG MED BRUK AV KONTAKTSKAPENDE KOMMUNIKASJON. Ved Jannicke Heyerdahl-Larsen. N\u00e5r vi mangler omsorg for oss selv kan vi kjenne at vi innordner oss av frykt for andres dommer og vurderinger. Vi kan frykte hva andre tenker om oss. Vi kan gj\u00f8re ting bare for \u00e5 bli likt eller av frykt for ikke \u00e5 h\u00f8re til eller kanskje vi gj\u00f8r det bare for \u00e5 v\u00e6re snill. Eller fordi vi bare \u00abm\u00e5\u00bb det? Uansett kan dette v\u00e6re en vei som leder til at vi mister evnen til \u00e5 ha kontakt med egne behov. Det kan tappe for energi og glede.tiden kan v\u00e6re moden for \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 ha omsorg for seg selv. I dette foredraget f\u00e5r du anledning til \u00e5 l\u00e6re noe om Kontaktskapende Kommunikasjon for \u00e5 gi deg selv empati. ROM MESTRENES TILBAKEKOMST TIL V\u00c5RT DAGLIGLIV. Ved Anne Marie Kvernevik, Share Norge. En stor gruppe av Visdommens Mestre i Det \u00e5ndelige hierarki vender n\u00e5 tilbake til v\u00e5rt dagligliv, hvor de bla. vil veilede oss i til rette relasjoner og ivaretagelse av milj\u00f8et. Sammen med dem er Maitreya, deres leder og verdensl\u00e6rer for Den nye tidsalder. Disse hendelsene utgj\u00f8r et unikt og historisk vendepunkt i menneskehetens lange historie. Foredraget belyser blant annet emner som: Hvem er Maitreya og Mestrene? Hvorfor vender de tilbake n\u00e5? Hva er deres oppgave? ENKEL BRUK AV \u00d8NSKEKVIST OG S\u00d8KEVINKLER. Ved Nils K\u00e5re Sunde, Norsk Kvistgjengerforening. En kort innf\u00f8ring i bruk av intuitive s\u00f8kemetoder for \u00e5 finne jordstr\u00e5ler, vann\u00e5rer og mye annet. Ogs\u00e5 kort om hvordan en finner gode og d\u00e5rlige steder direkte uten f\u00f8rst \u00e5 finne alle jordstr\u00e5ler. Nils K\u00e5re Sunde er utdannet til geobiolog hos Walter Kraus vinteren 2000/ (Geobiologi er l\u00e6ren om mennesker og dyrs p\u00e5virkning fra jordstr\u00e5ling.) HVORFOR BLIR VI SYKE? Hvorfor har Vesten livsstionssykdommer og lite i \u00d8sten? Mat som gj\u00f8r oss syke\u00bb, akutt & kronisk\u00bb Unik behandling osm har fungert optimalt i 25 \u00e5r\u00bb. Ved helhetsterapeut / Coach Reidun Syversen, Helse - Allergi & Oppl\u00e6ring Senter, Torvbyen, Fredrikstad: www. helhetsterapeut.no ALT SOM SKJER I LIVET SETTER SPOR I SJELENS LANDSKAP. Noen av mine spor satt s\u00e5 dypt i sjelen, at de var vanskelig \u00e5 oppdage. \u00c5 m\u00f8te veggen ble starten p\u00e5 veien ned i den dypeste delen av sjelen. Der oppdaget jeg et hat til gutten som sto bak den verste mobbingen. Hatet m\u00e5tte bearbeides, slik at livet kunne gjenopprettes. Underveis m\u00f8tte jeg mange mennesker som gav meg mentale redskaper og mulighet til egenutvikling og ny livslyst. En l\u00e6ring for livet, som f\u00f8rte til forsoning og tilgivelse med mobberen, og samtaler med mennesker som strever med eget liv. Et foredrag med \u00e5pning for sp\u00f8rsm\u00e5l og dialog, av Jan Olav Mj\u00f8s. ROM ATMA NATURENS INDRE KRAFT. Ved Anette Frandsen. De forskellige plantearter har deres egne fellesbevidstheder eller atmaer, som har til opgave at styrke, belive og h\u00f8jne planterne til deres fulde potentiale til gavn og glede for alle livsstr\u00f8mme p\u00e5 jorden. N\u00e5r en plantearts atma hjelper mennesker, gir den helt af sine egne grunnleggende kvaliteter, specielle evner og form\u00e5l med at vere p\u00e5 jorden. Dette er en hjelp til enhver problemstilling, fysisk, psykisk eller \u00e5ndeligt, samt i utviklingen til at \u00e5pne opp til sundheten og kj\u00e6rligheten som alle er f\u00f8dt med LIVSKVALITET OG GR\u00d8NN HELSE. Ved John Gursli. Norges f\u00f8rste senter for Livskvalitet \u00e5pner i \u00d8sterdalen i Vi har blant annet hentet mye inspiriasjon fra Findhorn og Damanhur. Balanse i kropp - sinn og \u00e5nd gir bedre muligheter for \u00f8kt livskvalitet, hvordan oppn\u00e5r du det? Du vil ogs\u00e5 f\u00e5 en kort presentasjon av Gaia \u00d8st - senter for livskvalitet ENNEAD - NY MEDITASJONSFORM. Ved Morten Nyg\u00e5rd. Ennead-metoden er en metode som kan hjelpe mennesker til \u00e5 forst\u00e5 seg selv og hverandre p\u00e5 en enklere og mer produktiv m\u00e5te. Ennead-metoden bygger p\u00e5 forst\u00e5elsen av at vi er f\u00f8dt med ni forskjellige bevegelsesm\u00f8nstre, hvorav ett er dominerende. Hvilket bevegelsesm\u00f8nster som er dominerende er fysisk beviselig og bringer frem karaktertrekk med ulike uttrykk for livslyst, m\u00e5lbevissthet, humor, vilje, mot, engasjement og spontanitet. Det hjelper deg til \u00e5 forst\u00e5 dine automatiske reaksjons-, tanke,- og prosessm\u00f8nstre. Alternativmessen\n\n.Torunn Stangeland f\u00f8rer tradisjonen videre fra sin far, Torleif Stangeland, og hans banebrytende arbeid med urter og medisinplanter.\")\n\n4 Det dominerende bevegelsesm\u00f8nsteret har videre betydning hva som er din naturlige og medf\u00f8dte adferd og hva som er ditt unike talent hva du er naturlig god til \u00e5 gj\u00f8re. Det kan v\u00e6re \u00e5 vise ydmykhet, engasjement eller inspirere. Det kan v\u00e6re \u00e5 skape en dypere relasjon med et annet menneske eller vise forst\u00e5else, gi ny innsikt eller v\u00e6re visjon\u00e6r. For andre kan det v\u00e6re \u00e5 beskytte verden med din godhet og integritet eller omfavne alt og alle uten at noe er galt eller riktig. Foredraget legger vekt p\u00e5 at deltakeren erfarer energi i kroppen. I foredrager utf\u00f8res det meditasjonsteknikker, pusteteknikker, bevegelsesteknikker og relasjonstrening. Metoden inkluderer ogs\u00e5 ni forskjellige kroppsposisjoner som kan gj\u00f8re at meditasjon, pust og bevegelse lettere kan utf\u00f8res i harmoni med kroppens bevegelse og energisentre. I foredraget vil vi vise eksempler p\u00e5 dette MEDITASJON EN ENKEL M\u00c5TE \u00c5 OPPN\u00c5 INDRE FRED. Ved Ananda das fra Oslo Meditasjonsskole. Vi lever veldig stressfylte liv og veldig ofte mangler vi en enkel og naturlig m\u00e5te \u00e5 avslappe kroppen, sinnet og hjertene v\u00e5re. Kom og l\u00e6r mantrameditasjonsteknikker som kan hjelpe deg \u00e5 oppn\u00e5 indre ro og glede i hverdagen ROM BOARD OF KNOWLEDGE. Ved Naomi Sol. The Board of Knowledge er tegn av kunnskap, og gir \u00e5pninger slik at en kan utvikle seg og vokse p\u00e5 alle plan. Hvert symbol b\u00e6rer kunnskap, forst\u00e5else, \u00e5pninger, innsikt og energi. Slik at du kan finne din vei, og utvikle deg raskere. Den unike kunnskapen hjelper mennesket \u00e5 utivkle seg og vokse i n\u00f8yaktig rett retning for hvert enkelt individ, fysisk, psykisk og \u00e5ndelig, helt etter din frie vilje. N\u00e5 ogs\u00e5 med Board of Knowledge del 3\\! Alle f\u00e5r en helt unik og personlig \u00e5pning GEORGE ADAMSKI DERES MANN P\u00c5 JORDA? Mange mener at George Adamski var den f\u00f8rste som hadde offisiell kontakt med utenomjordiske i moderne tid. Han hevdet at han traff flere menneskelige vesener fra andre planeter i v\u00e5rt eget solsystem, foretok reiser i deres romskip og mottok en god del informasjon fra dem, b\u00e5de av teknisk og mer filosofisk art. Hva er historien om George Adamski, og hvilket budskap \u00f8nsket han \u00e5 videreformidle? Ved Ann Merete Geser KRYSTALLSEANSE. Paul Arve s\u00e5 og kjente krystallenes kraft f\u00f8rste gang nytt\u00e5rsnatten Krystallene har enorme krefter om de blir behandlet p\u00e5 rett m\u00e5te med ydmykhet og blir stilt inn p\u00e5 rett m\u00e5te. Han demonstrerer hva krystallene kan brukes til. F.eks: \u00c5pne opp en ruskete, s\u00e5r hals og litt om chakrane og steiner QIGONG - HELSE OG ENERGIFORST\u00c5ELSE GJENNOM \u00d8VELSER. Qigongsystemet som presenteres g\u00e5r under navnet Taijiwuxigong. Taijiwuxigong ble etablert av den anerkjente Taijimesteren Dr.Shen Hongxun og er kjent som et av de mest dypt virkende Qigongsystemer som er kommet fra Kina p\u00e5 de seneste ti\u00e5r. Systemet best\u00e5r av en rekke \u00f8velser der hensikten i f\u00f8rste omgang er \u00e5 frigj\u00f8re kropp og sinn fra alle belastninger som p\u00e5f\u00f8res gjennom livet. \u00d8velsene er dynamiske og jobber med 5 hovedomr\u00e5der(nakke/hode, Skuldre/armer/hender, Bryst, Mage og Hofter/ Ben/Ankler) der m\u00e5let er \u00e5 f\u00e5r tilbake(puste) sirkulasjon i det enkelte omr\u00e5det. Ved siden av de dynamiske \u00f8velsene s\u00e5 arbeider man med \u00e5 utnytte kroppens naturlige spontane bevegelser. Dette er bevegelser som blant annet bidrar til \u00e5 korrigere kroppspositur og balansere nervesystemet, noe som er viktig for v\u00e5r helse. Taijiwuxigong utnytter flere grunnprinsipper for \u00e5 f\u00e5 maksimalt utbytte av \u00f8velsene som praktiseres. Disse vil man finne gjennomg\u00e5ende i alle \u00f8velser og de viktigste er: 1. Rett kroppspositur. 2. Rett bruk av pust. 3. Rett mental innstilling. Foredrag holdes av Harald \u00d8ygard som er instrukt\u00f8r ved Qigongsenteret i Oslo. \u00abQigongsenteret underviser i meget kraftfulle \u00f8velser som bidrar til \u00e5 rense kroppen, \u00f8ke energiniv\u00e5et og frigj\u00f8re gammelt stress. V\u00e5re instrukt\u00f8rer har lang erfaring fra undervisning og tar hensyn til den individuelle kursdeltakers utfordringer\u00bb ROM THE RECONNECTION og RECONNECTIVE HEALING. Ved Line Beck. Eric Pearl, en amerikansk kiropraktor, ble kanalen som denne fantastiske healingformen kom til i Siden da har mer enn mennesker over hele verden deltatt p\u00e5 hans seminarer og selv l\u00e6rt \u00e5 bruke disse unike frekvensene p\u00e5 andre og seg selv. Disse helbredende frekvensene er \u00absmittsomme\u00bb, overf\u00f8res mellom alle som kommer i kontakt med dem, og resulterer sv\u00e6rt ofte i healinger som m\u00e5 betegnes som mirakul\u00f8se. Dette bekreftes ved den omfattende vitenskapelige forskningen som er utf\u00f8rt i de senere \u00e5rene. Eric Pearls bok \u00abThe Reconnection.Heal others. Heal yourself\u00bb, p\u00e5 norsk n\u00e5 i fjerde opplag som \u00abThe Reconnection. Vekk din indre healer\u00bb, er oversatt til 37 spr\u00e5k. I h\u00f8st kom hans andre bok p\u00e5 norsk \u00abSolomon snakker om \u00e5 gjenforenes med ditt liv\u00bb. Line Beck er Nordens eneste Associate Instructor, og har i flere \u00e5r reist verden rundt og undervist sammen med Eric Pearl. I tillegg holder hun selv Niv\u00e5 III kurs i Skandinavia. Hun vil her fortelle om Reconnective Healing, hva som gj\u00f8r den unik, og gi demonstrasjoner p\u00e5 noen frivillige blant publikum DET GUDDOMMELIGE OG BEVISSTE UNIVERS; Vitenskapen blir \u00abAlternativ\u00bb. Akashaskolen holder her et foredrag om Darwinismens utfordringer. Og det er vitenskapens egne metoder som avsl\u00f8rer at \u00abGud\u00bb finnes... Om du kaller det Gud, Supreme Being eller Source spiller ingen rolle. Men troen p\u00e5 og erfaringen av at det finnes en intelligens som p\u00e5virker v\u00e5r tilv\u00e6relse p\u00e5 jorden har eksistert i all tid. Det har ogs\u00e5 blitt benektet i enhver tid. Vitenskapen sto lenge sterkt i sin overbevisning om at de kunne forklare det overnaturlige p\u00e5 en slik m\u00e5te at det viste seg \u00e5 v\u00e6re et mekanisk univers etter fysikken, kjemiens og matematikkens lover. Og n\u00e5 viser det seg at den premiss som Darwin la til grunn for at vi skulle f\u00f8lge hans teorier ikke er oppfylt. Vi er inne i en tid der v\u00e5r forst\u00e5else av virkeligheten blir mer og mer spirituell og vi har st\u00f8rre p\u00e5virkning p\u00e5 v\u00e5r egen skjebne n\u00e5 enn noen gang\\! V\u00e6r din egen lykkes smed\\!\\! Foredraget holdes av Birgitte van der Heijden-Michelet AVANSERT LESING OG BRUK AV KROPPSSPR\u00c5K. Ved Daneel Foyer. Over 80% av v\u00e5r kommunikasjon skjer gjennom kroppsspr\u00e5k. Hva g\u00e5r du glipp av? Britisk kroppsspr\u00e5ksekspert Daneel Foyer skal vise hvor utrolig mye kan kan lese fra frivillige og forklare hvordan du kan \u00f8ke dine ferdigheter mye mer en du trodde var mulig. Jobber du med andre, er dette kunnskapen essensiell\\! LATTERYOGA GIR DEG GLEDE OG ENERGI\\! Ved Herdis Dyvik. Latteryogabevegelsen har spredd seg til mer enn 60 land p\u00e5 kloden. Den indiske legen, Madan Kataria, har satt i gang The International Laughter Yoga School. Latteryooga best\u00e5r av puste\u00f8velser, t\u00f8y og strekk-\u00f8velser og lekfulle \u00f8velser som stimulerer lattermusklene. Forlenger en god latter livet? I alle fall er det viktig og ha en humoristisk innstilling til tilv\u00e6relsen - dette er vitenskapelig bevist. Kom og h\u00f8r om dette p\u00e5 foredraget mitt\\! ROM RAINBOW REIKI RYGGS\u00d8YLETERAPI. Sliter du med smerter i ryggen? Har du anspente og s\u00e5re muskler i skuldre og nakke? Plages du med hodepine eller migrene? F\u00f8ler du deg sliten p\u00e5 grunn av ryggproblemer og stive muskler? I s\u00e5 tilfelle er du ikke alene med disse problemene. Muskelog skjelettplager er blitt en folkesykdom i Norge som koster samfunnet store summer \u00e5rlig i sykefrav\u00e6r. Det finnes gode holistiske l\u00f8sninger p\u00e5 disse problemene\\! I dette foredraget deler vi n\u00f8klene til en sunn og frisk rygg\\! Rainbow Reiki Ryggs\u00f8yleterapi behandler problemer direkte relatert til ryggs\u00f8ylen og muskelvevet rundt UTEN NOEN FORM FOR FYSISK MANIPULASJON ELLER KNEKKING. Foredraget holdes av flere Lisensierte 10 Alternativmessen 2013\n\n\n\n5 Rainbow Reiki Mastere som har intensive erfaringer med \u00e5 forandre sitt eget og andres liv RAINBOW REIKI. En praktisk vei til spiritualitet, healing og selvutvikling som alle kan l\u00e6re\\! Under foredraget demonstrerer vi spontanhealing der du vil se resultatene med dine egne \u00f8yne\\! Reiki er et Japansk utrykk som betyr \u00abSpirituell livs energi\u00bb. Dr. Mikao Usui utviklet et system i begynnelsen av 1920 der man bla. kanaliserer livsenergi (Reiki) gjennom sine hender for bruk til healing. Reiki helbreder gjennom \u00e5 hjelpe de naturlige livsprosesser. Reiki kan ikke gj\u00f8re skade og kan derfor benyttes av alle etter man har g\u00e5tt gjennom en trening og initiering. I 1989 begynte Walter L\u00fcbeck \u00e5 utvikle Rainbow Reiki med tradisjonell Usui Reiki som fundament. Gjennom omfattende studier av r\u00f8ttene til Reiki, Sjamanisme, Feng Shui, meditasjon, state-of-the-art kommunikasjonsmetoder og spirituell psykologi/psykoterapi for personlighetsutvikling, utviklet han Rainbow Reiki som i dager en verdensomspennende metode for healing og personlighetsutvikling. Walter L\u00fcbeck er en spirituelt opplyst og realisert mester som har skrevet25 b\u00f8ker utgitt p\u00e5 over 20 spr\u00e5k og han er en autoritet innen alternativ medisin. Det som bla. kjennetegner Rainbow Reiki er praktiske og effektive l\u00f8sninger p\u00e5 konkrete problemer samt en m\u00e5lrettet personlighetsutvikling. Rainbow Reiki systemet har mange muligheter for videreutdanning og spesialisering. Foredraget holdes av flere Lisensierte Rainbow Reiki Mastere som har intensive erfaringer med \u00e5 forandre sitt eget og andres liv RAINBOW REIKI OG DYREKOMMUNIKASJON. \u00c5 kunne kommunisere med dyrene er en gave. I Rainbow Reiki utdannelsen min har jeg bla l\u00e6rt \u00e5 kanalisere med dyrene. Dette gir meg en fantastisk m\u00e5te \u00e5 se, f\u00f8le og f\u00e5 beskjed om hva som r\u00f8rer seg i dyrenes tanker og f\u00f8lelser. Hvor de har vondt, hva som skremmer de, hva de vil vi skal gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 det bedre, b\u00e5de dyr og eier. Det er ikke opp til oss \u00e5 forst\u00e5 100% hva som foreg\u00e5r i dyrenes verden, men med alle verkt\u00f8yene jeg har l\u00e6rt gjennom Rainbow Reiki, kan jeg hjelpe de p\u00e5 en god og effektiv m\u00e5te til en bedre hverdag n\u00e5r det oppst\u00e5r problemer. Foredraget holdes av Lisensiert Rainbow Reiki 2. Dan Mester Gry Lina Engebretsen OPPN\u00c5 INDRE RO. Ved Keyhan Ighanian. Hovedrengj\u00f8ring i meg selv, Vi har alle blitt utsatt for enorme f\u00f8ringer fra andre mennesker; mor, far, l\u00e6rere, venner og andre autoriteter, og vi har latt deres meninger og trossystemer bli v\u00e5re egne. Det vil si deres program ble v\u00e5rt program. Det f\u00f8rer til at disse autoritetene, som sitter i f\u00f8rersetet som gamle programmer, fremdeles styrer v\u00e5re liv som voksne Mennesket er som en lysfontene. Hvis vi ikke utstr\u00e5ler som en lysfontene, da har vi lagt lokk over noe ekte i oss selv. F\u00f8rst deg selv, For \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 ta vare p\u00e5 andre mennesker m\u00e5 man f\u00f8rst l\u00e6re \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv og l\u00e6re \u00e5 elske seg selv. Du kan ikke forst\u00e5 andre f\u00f8r du forst\u00e5r deg selv. Det eneste verkt\u00f8y som du har for \u00e5 forst\u00e5 andre, er deg selv. S\u00e5 graden av selverkjennelse \u00f8ker graden av \u00e5 kjenne andre. N\u00e5r du klarer \u00e5 ta vare p\u00e5 deg selv, da vet du hvordan det er \u00e5 ta vare p\u00e5 andre. ROM LINN KRISTIN BREIVIK FORFATTER AV: \u00ab144 - KUNNSKAP, VISDOM OG FRIHET\u00bb. Linn Kristin har rammeverket for ett nytt skolesystem. Linn deler visjonen og Inspirasjon til utdanning for barn og unge i Den Nye Verden. For alle interesserte, spesielt l\u00e6rere, foreldre og andre som \u00f8nsker \u00e5 arbeide med barn og unge p\u00e5 en ny m\u00e5te. More info: \u00c5NDER OG KLEBE\u00c5NDER. Ved Asbj\u00f8rn Fenne. Kva er klebe\u00e5nder? Hvordan kommer de til meg og hvorda jeg hjelper dem vidare. Frivillige fr\u00e5 salen vil f\u00e5 tilbud om \u00e5 bli rensaet og healet. Avsluttes med healing fr\u00e5 salen. L\u00f8rdag 23. november, JAN MAYEN 2. ETG PRINSESSE M\u00c4RTHA LOUISE OG ELISABETH NORDENG: De vil holde foredrag, lede publikum i enkle \u00f8velser og v\u00e6re tilgjengelig i boksignering\\! Boken The Spiritual Password\u00bb har blitt utgitt internasjonalt av Hayhouse Forlag LISA WILLIAMS. Hun er verdenskjent som medium, b\u00e5de gjennom egne TV-show og sine liveopptredener. De siste \u00e5rene har hun bes\u00f8kt Norge flere ganger og n\u00e5 gjester hun for f\u00f8rste gang Den Store Alternativmessen p\u00e5 Lillestr\u00f8m. KAF\u00c9SCENE MAGORDRUM: Concert MARCOS RODRIGUEZ HELENDE TONER. Marcos lydterapeut og sjaman. Han spiller p\u00e5 tradisjonelle fl\u00f8yter, monokord og andre instrumenter fra ulike urkulturer. P\u00e5 messen holder Marcos en seremoniell konsert MAGEDANS VED GRUPPEN PERIZADA. For booking og info se drammenmagedansskole.com MEDITATIVE MUSIC, CHANTING OF VEDIC MANTRAS. Oslo meditasjonsskole B\u00c5LFOLKET. V\u00e6r velkommen til \u00e5 sitte ned og bare v\u00e6re tilstede i lyden... la den unike sammensetningen av Didjeridoo, Tromme og Vokal lede deg inn i an unik og anderledes lydopplevelse, en lydhealing. Noen uttalelser fra publikum: B\u00e5lfolket kan ikke forklares, bare oppleves, Det var som \u00e5 komme hjem, Hvordan forklare med hodet, det hjertet ser og opplever TRON SYVERSEN: EN FREDFULL REISE I MUSIKK MUSIKK FOR AVSLAPNING OG VELV\u00c6RE. Tron Syversen jobber fulltid med \u00e5 lage musikk for avslapning. I l\u00f8pet av de siste 10 \u00e5rene har det resultert i 8 musikk-cd-er og like mange meditasjons-cd-er. Det brukes i utstrakt grad topp norske musikere og ekte instrumenter og vakre melodilinjer og harmonier er i fokus. Meste parten av musikken er improvisert og har blitt til i nuet. Noen stykker er laget til guidede meditasjoner, noen til malerier og dikt NATIVE SPIRITUAL MUSICAL CONCERTS WITH: J Reuben Silverbird. Son of a Nedhni Apache Wise Man and Cherokee Medicine Woman. ROM MITT LIV OG MINE OPPLEVELSER SOM MEDIUM. Ved Anita Helen Rasmussen: Mitt liv som medium, fra det startet 4 \u00e5r gammel til i dag. Om veien fra da livet mitt fikk en br\u00e5stopp i 2009 og det som skjedde etter det. Om mine evner og deltagelse i Jakten p\u00e5 den 6 sans\u00bb CLEAR YOUR AURA & HEAL YOUR HEART. Rometris Davis-Wright is from Los Angeles, California and now lives in Norway. As a Spiritual Healer, Teacher and Intuitive Coach she is here to offer you a wonderful opportunity to Clear Your Aura and Heal Your Heart\\! In this magical workshop Rometris will guide you through a Healing Meditation and assist you with identifying and clearing away any and all lower energies Alternativmessen\n\n\n\n6 from your aura. Come join us and experience it for yourself\\! Spoken in very clear english KOSMISK HEALING - STOR HEALING-SEANSE MED KJETIL ANDR\u00c8 JACOBSEN. V\u00e5r enhet med en eksistens andre plasser enn p\u00e5 jorden, er en realitet b\u00e5de i hjertet og i det fysiske for flere og flere mennesker. Under denne healing-seansen \u00e5pnes grensel\u00f8sheten din inn i denne frekvensen, der du kan oppleve \u00e5 v\u00e6re helt fri fra tid og sted. Lyskroppen din vil \u00e5pnes gjennom healing-programmer som er formidlet til mennesket fra lysvesener i andre eksistenser. Sv\u00e6rt dyp healing\\! THE BODYLANGUAGE. Ved Wenche T\u00f8mmervik. The Bodylanguage handler om kroppens spr\u00e5k og \u00e5 l\u00e6re seg naturlig forst\u00e5else av hvordan forteller deg hva den trenger. Din egen kontakt med din kropp, eller en venn/klient s\u00e5 du kan forl\u00f8se spenninger, traumer og energibaner i klem. La kroppen guide deg, l\u00e6r deg \u00e5 kommunisere med kroppen og sjelen. Utvikle dine evner som behandler A DEMONSTRATION OF PSYCHIC SURGERY WITH INT. Psychic Surgeon Gary Mannion from England. I en alder av 25 \u00e5r, har Gary Mannion jobbet som psychic surgeon i over 6 \u00e5r. Han har jobbet med folk fra alle samfunnslag og BBC har laget en TV-dokumentar om ham. The Scottish Society of Psychical Research og PRISM (Psychical Research Involving Selected Mediums) har fulgt Gary i over 5 med forskning p\u00e5 psychic surgery og kan vise til en suksess rate p\u00e5 90%. Ved denne demonstrasjone vil Gary fortelle, svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l og demonstre sine evner som psychic surgeon. Han vil ta opp personer ifra publikum til \u00e5 pr\u00f8ve denne healingformen. M\u00e5ten healingen fungerer p\u00e5, er at det blir kanalisert energi gjennom Gary og dette kan skje ved at Gary lar Abraham (spirit guide) arbeide gjennom han. Denne spesielle formen for healing er det som kalles psychic surgery. Dette er en form for non-invasiv smertefri kirurgi der Abraham leder Garys hender til omr\u00e5der hvor healing er n\u00f8dvendig. Selv om det ikke blir kuttet i huden, kan mange klienter oppleve forlengelsen av Gary sitt energifelt inn i deres fysiske kropp. Dette skjer ved hjelp av \u00abenergi\u00bb hender som gj\u00f8r at Abraham kan g\u00e5 inn \u00e5 manipulere kroppen materiale under huden gjennom disse hendene MARIANNE BEHN: \u00abN\u00c6R LIVET - N\u00c6R D\u00d8DEN OPPLEVELSER.\u00bb Innsikter og innspill fra min liv og fra min praksis som terapeut og gr\u00fcnder av Krystallakademiet LAMA LOBSANG DAKPA: The importance of tibetan buddhism and philosophy, and about the human rights situation in Tibet. In this lecture, lama Lobsang will speak about the importance of tibetan buddhism and philosophy, and about the human rights situation in Tibet. He is a tibetan geshe (the highest academic degree in the tibetan tradition, equivalent to PhD in the West), and has formerly lived as a monk in HH Dalai Lama s monastery Namgyal, which is located in the village of Dharamsala, in the Indian part of Himalaya s hills. There he studied buddhist philosophy and mental wisdom for 15 years. Lama Lobsang is educated in Tibetan Buddhism, within the Mahayana tradition. Already in Tibet he was given education in massage by his teacher Lama Gawla. Lama Lobsang has long experience of various healing-types. He is based in Stockholm, but travels to many countries in Europe, where he give teachings. He also comes regularly to Oslo and Hamar, where he is having meditations, giving teachings, and performing tibetan healing-massage. See HYPERLINK \u00abhttp://www.menla.se/\u00bbwww.menla.se. Compassion is the core of tibetan culture. The tradition and techniques to fill the heart with true compassion for all living beings has been carried on from generation to generation by philosophy, yoga, massage, and attitude of life ANN-CHARLOTT OKSANEN. Borddans\\! Ann-Charlott Oksanen vil demonstrere sitt mediumskap inkl. fysisk mediumskap med borddans. I denne demonstrasjonen vil hun f\u00e5 hjelp fra \u00e5ndeverden til \u00e5 la et bord vandre, med kun minimal kontakt med bordet. Det virker som bordet f\u00e5r sitt eget liv. Noen ganger vil bordet vippe og det vil da v\u00e6re mulig \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l til bordet. ROM CLAIRVOYANCE-DEMOSTRATIONER. Ved John Calmar. Aura & chakra. Er dit liv blevet lidt tungt, mangler du inspiration og er kreativteten forsvundet? Mangler du overskud til at g\u00f8re noget ved det? S\u00e5 er dette foredrag det, du har brug for. F\u00e5 ny energi til at forholde dig aktivt til det, der sker omkring dig LENA RANEHAG. medium og forfatter. Hun vil fortelle om sitt liv som medium og som \u00ab\u00e5ndenes stemme\u00bb. Lena opptrer som medium p\u00e5 TV b\u00e5de i Norge, Sverige og Danmark, og er Nordens mest kjente og anerkjente klarsynte. Hun bor sammen med mannen sin ved V\u00e4nerns strand i V\u00e4rmland. Mange kjenner Lena fra TV-serien \u00ab\u00c5ndenes Makt\u00bb. Hun medvirket dessuten i TV-programmet \u00abFornemmelse for mord\u00bb, en serie som gikk i mange \u00e5r. Som forfatter har Lena skrevet flere b\u00f8ker. N\u00e5 er hun aktuell med boken \u00ab\u00c5ndenes stemme\u00bb, hvor hun beskriver m\u00f8ter med sjeler p\u00e5 den andre siden og hvordan hun formidler budskap fra \u00e5ndeverdenen PARAMANANDA ISHAYA: NOTHINGNESS AND A PATH OF JOY. N\u00e5r vi tar oss selv for alvorlig s\u00e5 forsvinner gleden fort. Veien til frihet kan fort se ut som et stort mysterium som virker vanskelig \u00e5 l\u00f8se. Svaret er \u00e5 glede seg over veien mens vi g\u00e5r. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir da hvordan gj\u00f8r vi dette? Paramananda snakker om hvor enkelt frihet er og hvordan vi kan overvinne vanskelighetene vi st\u00f8ter p\u00e5 under v\u00e5r spirituelle reise. En spirituell reise krever dedikasjon men ikke alvor. Ved \u00e5 utforske bevissthet kan vi fjerne hindringene som gj\u00f8r at vi ikke ser at vi allerede er frie. Det er en deilig overraskelse \u00e5 oppdage at det har aldri v\u00e6rt noe i veien for \u00e5 oppn\u00e5 det du \u00f8nsker deg. Og det beste av alt er at det er lett som bare det\\! Paramandanda er en spirituell l\u00e6rer fra Canada. Foredraget holdes derfor p\u00e5 engelsk HVA ER SYKDOM? Vitenskapsjournalist Ingriid Stella Oppeb\u00f8en og veileder og terapeut Ellionor Markaskard dr\u00f8fter tanker og holdninger rundt begrepet sykdom. Hvorfor blir vi syke? Er sykdom forutbestemt? Er det mulig \u00e5 tenke seg frisk, eller skal man innstille seg p\u00e5 \u00e5 leve best mulig med sykdom? Er man ansvarlig for egen sykdom? Sp\u00f8rsm\u00e5lene t\u00e5rnet seg opp da helse og vitenskapsjournalist Ingriid Stella Oppeb\u00f8en ble alvorlig syk, for andre gang p\u00e5 kort tid. I halvannet \u00e5r har hun g\u00e5tt til behandling hos terapeut Ellinor Markaskard. M\u00e5let har v\u00e6rt \u00e5 forst\u00e5 helse og sykdom fra et holistisk perspektiv, men ogs\u00e5 f\u00e5 praktiske r\u00e5d for \u00e5 mestre en ny og utfordrende hverdag. \u00abJeg befinner meg i spennet mellom \u00e5 holde p\u00e5 vitenskapen, slik vi kjenner den i dag og \u00e5 tro p\u00e5 mirakler. Jeg har hatt noen opplevelser som har v\u00e6rt helt fantastiske, samtidig som jeg ikke kan forklare eller forst\u00e5 dem. Jeg kan kjenne at jeg er del av og i kontakt med noe st\u00f8rre, samtidig har jeg en indre kritiker som bare ikke gir seg: G\u00e5r jeg til Ellinor fordi jeg er desperat, og ikke har noen andre?\u00bb Ellinor Markaskard har jobbet som leder og konsulent innenfor helse og sosial sektoren i 25 \u00e5r. De siste ti \u00e5rene har hun hovedsakelig jobbet med veiledning, terapi og healing i eget firma. Hennes \u00e5ndelige utvikling og s\u00f8ken startet etter en n\u00e6r d\u00f8denopplevelse i \u00c5pent for sp\u00f8rsm\u00e5l fra salen DYRENE HJELPER OSS. Ved Merete Jacobsen. \u00c5 snakke med dyrene best\u00e5r i \u00e5 virkelig lytte med hele din bevissthet. Merete Jacbobsen fikk i 2011 overta Flammehuset som er Norges eldste skole innen dyrekommunikasjon. Hun vil i foredraget fortelle hvordan dyrene kommuniserer med oss og hva de kan fortelle oss mennesker om sitt liv og livet rundt dem. Dyrene har en h\u00f8yere bevissthet en du kanskje trodde? \u00c5NDER I HUS OG P\u00c5 BES\u00d8K HOS DEG FOREDRAG MED SP\u00d8RRERUNDE. L\u00e6r mer om hvordan \u00e5ndeverden fungerer. Hvorfor kommer de p\u00e5 bes\u00f8k til deg, hva skal de i ditt hus. Hva vil de og hvordan kan du forholde deg til dem. Hvordan kan du snakke med dem. Dette og mange andre sp\u00f8rsm\u00e5l vil bli tatt opp p\u00e5 foredraget. Vi garanterer en spennende time, hvor du kan l\u00e6re en masse og f\u00e5 et bedre forholdt til \u00e5ndeverden. Foredraget vil v\u00e6re med Andr\u00e9 Kirsebom, medium, healer og leder av Norske Spiritualist Forening. 12 Alternativmessen 2013\n\n\n\n7 ROM AURAFARGENE OG DERES BETYDNING. Ved Anne-Grethe Lyberg Eilertsen og Arne R\u00f8nhovde. Hva betyr de forskjellige aura-fargene, og hva er fargenes betydning for chakraene? Har formen p\u00e5 chakraene noe \u00e5 si, og kan man ha feil farge p\u00e5 chakraene? Hva kan man gj\u00f8re med det? Er det sant at auraen endrer seg hele tiden? Hva forteller et aurabilde meg - og hvilken nytte kan jeg ha av \u00e5 ta et aurabilde? Dette og mange andre ting f\u00e5r du svar p\u00e5 p\u00e5 foredraget v\u00e5rt. Velkommen TIDLIGERE LIV JANET THOMPSON. Har du noen gang lurt p\u00e5 hvor din interesse for det spirituelle kommer fra? Janet Thompson mener \u00e5 kunne fortelle og forbinde deg med den du ha v\u00e6rt i dine tidligere liv? FRA MITT OG UNIVERSETS HJERTE. Ved Birthe Romerheim. Jeg forteller litt om min reise frem til n\u00e5, der jeg ogs\u00e5 vil dele en clairvoyant mediumdemonstrasjon for publikum CAMILLO L\u00d8KEN: SKAPELSENS PARADOKS - BLI EN BEVISST MEDSKAPER. Er The Big Bang er resultat av Intelligent Design eller kom det ut av ingenting slik bl.a. den britiske, kjente fysikeren Stephen Hawking sier. Han og mange andre forskere er besatt av \u00e5 finne en forklaring p\u00e5 skapelsen som ikke inkludere intelligent design - en Skaper. Hvem har rett - Hawking og forskerne eller de som sier at det er en Skaper - et Intelligent Design bak det hele. Begge har rett, noe dette foredraget vil vise deg. Med logikk som verkt\u00f8y vil Camillo vise deg at hele skapelsen er en umulighet - et paradoks. Alt er ett kosmisk sinn og dette sinnet er b\u00e5de sovende og v\u00e5kent - samtidig. Skapelsens sykluser er derfor drevet av paradokset mellom det uendelige og det endelige. Den endelige verden \u00abstarter\u00bb med v\u00e5rt Big Bang som bare er et av mange i en uendelig rekke av Big Bangs som har eksistert og som kommer til \u00e5 eksistere. Vi er p\u00e5 en reise langs en spiral fra total forglemmelse til \u00e5 huske hvem vi egentlig er. Jorden er ikke en skole hvor vi skal l\u00e6re og utvikle oss, men et sted for \u00e5 skape og gj\u00f8re slik at vi kan v\u00e6re. Det handler om \u00e5 huske hvem vi egentlig er. V\u00e5r rom-tid konstruksjon (universet) er skaperplassen der bestemte universelle lover ligger til grunn. De er reglene i Livets Spill. Tiden vi n\u00e5 lever i handler om \u00e5 se det st\u00f8rre bildet av skapelsen og integrere disse lovene i v\u00e5re liv slik at vi blir bevisste medskapere av v\u00e5r verden. Dette foredraget bygger p\u00e5 den nye boken til Camillo L\u00f8ken som nylig ble lansert i Norge - Skapelsens Paradoks - HYPERLINK \u00abhttp://www.skapelsensparadoks.no/\u00bbwww.skapelsensparadoks. no JON SCHAU, KOMIKER OG FORFATTER: \u00abNATURLIGHET, NATURLIGVIS.\u00bb Hvem er vi?\u00bb Et sp\u00f8rsm\u00e5l mennesker har s\u00f8kt svaret p\u00e5 siden tidenes morgen. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om det er det vi leter etter? Er m\u00e5let \u00e5 finne det teoretisk perfekte menneske? Er det vi egentlig leter etter rett foran nesene v\u00e5re hele tiden? Eller kanskje rett bak? Er sannheten om oss at vi er de vi er, og at vi blir noe annet enn det ved \u00e5 s\u00f8ke \u00e5 bli teoretisk perfekte istedenfor \u00e5 bare v\u00e6re oss? Bruker vi s\u00e5 mye krefter p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re riktige at vi blir helt unaturlige av det? Jon sier han ikke har noen anelse, og at det faktisk er svaret vi leter etter: \u00abBli en som ikke vet, s\u00e5 blir du naturlig levende\u00bb. H\u00f8rt det f\u00f8r? Nei? Kom, da vel. Vi lover en spennende kveld helt utenom det vanlige HELT HYPNOTISERT. Ved Helle D. Broughton. Jeg viser frem og demostrerer hypnotiske fenomener. ROM KANALISERING OG HEALING DEMONSTRASJON Norsk Spiritualistisk Trossamfunn. \u00d8nsker du kontakt med dine kj\u00e6re som har g\u00e5tt bort. Noen av Norges beste medium vil n\u00e5 demonstrere en slik kontakt for deg p\u00e5 denne storseansen. Demonstrasjonen og informasjonen er ved Norsk Spiritualistisk Trossamfunn og Norsk Spiritualist Forening. Norsk Spiritualist Forening jobber for \u00e5 fremme spiritualismen i Norge, gjennom kurs, foredrag og organisering og sertifisering av medium. Norsk Spiritualistisk Trossamfunn tilbyr \u00e5ndelige og healing kvelder, konfirmasjon, navnedag, bryllup og gravferder. Vi har n\u00e5 kontor b\u00e5de i Oslo og i Bergen MEDIUM-DEMONSTRASJON: Jennifer MacKenzie er et medium for publikum i salen, hvor hun ser, mottar, overbringer beskjeder og hilsninger fra personer som har \u00abg\u00e5tt over\u00bb, eller fra deres guider, m.m. Hun er healer, hypnoterapeut og et internasjonalt anerkjent trance- medium. Hun er engelsk, men har n\u00e5 flyttet til Spania hvor hun har sitt virke ZARATHUSTRA: THIRD EYE ACTIVATION. In this powerful, dynamic workshop, Zarathustra will open the portal to the 5th Dimension, reconnecting you to Source Energy and activating your Third Eye as a crucial element to ascension. Come learn as master healer and spiritual teacher, Zarathustra guides you and gives you tools to open your Third Eye, including a specialized breathing technique as well as dynamic meditations to activate the pineal gland, resulting in: Enhanced psychic and healing abilities Sharpened intuition Accelerated wisdom and learning Production of DMT which removes the illusion of duality Access to alternate dimensions and paranormal realities Increased clairvoyant, clairaudient and clairsentient abilitiesfounder of 5th Dimensional Quantum Healing and 5th Dimensional Quantum Awareness, master healer, spiritual teacher, Zarathustra, started receiving downloads from entities identifying themselves as 5th Dimensional Guides\u00bb turning his right hand into a High-Frequency Transmitter, giving him the ability to perform psychic surgery and third eye activations. By Divine guidance, Zarathustra emerges to lead our consciousness to the 5th Dimension TOM STR\u00d8MN\u00c6SS: \u00c5NDENES MAKT OG JAKTEN P\u00c5 DET UFORKLARLIGE. I oktober kom Tom Str\u00f8mn\u00e6ss ut med sin bok om arbeidet med programserien \u00ab\u00c5ndenes makt\u00bb. Etter mange \u00e5r som programleder for den popul\u00e6re TV-serien p\u00e5 TVNorge mener han \u00e5 ha god nok erfaring til \u00e5 konkludere med at fenomenene han m\u00f8ter er reelle. P\u00e5 Alternativmessen vil du h\u00f8re han fortelle mer om sine opplevelser\\! PANELSAMTALE: KLARSYNTHET OG MEDIUMSKAP. SELVINNSIKT ELLER SELVBEDRAG?\u00bb. Interessen for mediumskap og klarsynthet er stor her i landet. TVNorges programserie \u00ab\u00c5ndenes makt\u00bb har hatt nye seer-rekorder i h\u00f8st, med mer enn seere. P\u00e5 Alternativmessen trekker ogs\u00e5 mediumdemonstrasjoner fulle saler. Lisa Williams, som ogs\u00e5 kommer til \u00e5rets messe, har hatt mediumshow som har solgt ut store hus i hele landet. P\u00e5 Den Store Alternativmessen inviterer vi til panelsamtale hvor vi diskuterer hva som ligger til grunn for denne interessen. Og problemstillinger som kan oppst\u00e5 i dette landskapet. Vi sp\u00f8r: Finnes det egentlig mennesker som kan kommunisere med avd\u00f8de personer? Eller folk som kan fornemme hendelser og fakta de umulig kunne hatt tilgang til om de ikke var klarsynte? Kan vi stole p\u00e5 informasjonen klarsynte medier formidler til oss? Handler dette om selvinnsikt eller selvbedrag? \\* Tom Str\u00f8mn\u00e6ss, programleder for \u00ab\u00c5ndenes makt\u00bb p\u00e5 TVNorge og aktuell om bok om sine erfaringer fra programserien. \\* Lilli Bedriss, profilert medium og klarsynt. Blant annet kjent fra serien \u00ab\u00c5ndenes makt\u00bb. \\* Liv Hegle, prest og leder for organisasjonen Areopagos. \\* Didrik S\u00f8derlind, r\u00e5dgiver i Human-Etisk Forbund og redakt\u00f8r for tidsskriftet Humanist. \\* M\u00f8teleder er \u00d8yvind Solum, grunnlegger av Alternativt Nettverk, tidligere redakt\u00f8r av Visjon og f\u00f8rstekandidat for Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne i Akershus. Alternativmessen\n\n\n\n8 ROM LIV MARIE LEIRV\u00c5G: KREATIVE KROPPSUTTRYKK. En workshop med folus p\u00e5 kreativ bevegelse, samspills\u00f8velser, lek og fantasi. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 en smakebit p\u00e5 hvordan dans og bevegelse og danseterapeutiske prinsipper kan skape bevissthet om kroppens muligheter, skape glede og bygge gode realsjoner. Liv Marie Leirv\u00e5g er spesialpedagog og danseterapeut - MA, USA. Hun er daglig leder for Livsdans der hun tilbyr Etterutdanningskurs i de Kreative Kroppsuttrykk, individuell bevegelsesterapi, holder kurs i danseterapi og foredrag om danseterapi. Liv Marie underviser ogs\u00e5 i faget bevegelse p\u00e5 Hartvig Nissen Skole i Oslo. Hun har lang erfaring som pedagog, terapeut og foredragsholder MITT LIV OG MINE OPPLEVELSER SOM MEDIUM. Ved Anita Helen Rasmussen: Mitt liv som medium, fra det startet 4 \u00e5r gammel til i dag. Om veien fra da livet mitt fikk en br\u00e5stopp i 2009 og det som skjedde etter det. Om mine evner og deltagelse i Jakten p\u00e5 den 6 sans\u00bb HEALINGSIRKEL & TROMMESIRKEL. Kom og opplev forl\u00f8sning ved hjelp av trommene. M\u00f8t ditt (dine) kraftdyr eller \u00e5ndelige veiledere. Eller bare nyt energiene i rommet. Ved Ma Pantha Anjana INTERAKTIV KRYSTALLBOLLEKONSERT MED INGE \u00c5S OG FLERE.ILIANA akademiet er 30 \u00e5r\\! Vi feirer med gratis konsert og overraskelser\\! Vi \u00f8nsker velkommen til alle tidligere kursdeltagere, studenter og ferdig utdannede og til alle v\u00e5re venner og bekjente\\! Kom og feir med oss med en spennende interaktiv krystallbollekonsert. Ta gjerne med et instrument\\! BJARTE HILEY: MITT LIV I WUDANGFJELLENE. Bjarte Hiley har bodd i Wudangfjellene i tre \u00e5r og trent kampkunst med Daoistiske Mestere. Han deler bilder, historier og l\u00e6rdom fra den mest utfordrende perioden i livet hans. Bjarte Hiley er tilknyttet Norsk Taiji-senter MARCOS RODRIGUEZ HELENDE TONER. Marcos lydterapeut og sjaman. Han spiller p\u00e5 tradisjonelle fl\u00f8yter, monokord og andre instrumenter fra ulike urkulturer. P\u00e5 messen holder Marcos en seremoniell konsert. ROM HOLISTSISKE RITUALER OG MEDLEMSKAP.Ved Tor Aleksandersen, Holistisk Forbund. HoF arrangerer vielse, gravferd, konfirmasjon og navnedag. Du f\u00e5r en gjennomgang av de ulike ritualene v\u00e5re, og hvordan vi ser p\u00e5 dette. Holisme hva er det? Medlemskap i HoF ENKEL BRUK AV \u00d8NSKEKVIST OG S\u00d8KEVINKLER. Ved Nils K\u00e5re Sunde, Norsk Kvistgjengerforening. En kort innf\u00f8ring i bruk av intuitive s\u00f8kemetoder for \u00e5 finne jordstr\u00e5ler, vann\u00e5rer og mye annet. Ogs\u00e5 kort om hvordan en finner gode og d\u00e5rlige steder direkte uten f\u00f8rst \u00e5 finne alle jordstr\u00e5ler. Nils K\u00e5re Sunde er utdannet til Geobiolog hos Walter Kraus vinteren 2000/ (Geobiologi er l\u00e6ren om mennesker og dyrs p\u00e5virkning fra jordstr\u00e5ling.) BLODETS HEMMELIGHET. Mat og \u00e5ndelig Utvikling. Ved Christopher Vasey. Hva er den sanne rolle av blodet? I dag har vitenskapelig forskning rykket ned rollen av blodet til \u00e5 v\u00e6re kun fysiologiske. Men er oppgaven av blodet begrenset til bare vanning av vevene? I denne forelesningen vil Christopher Vasey demonstrere, med flere st\u00f8ttende eksempler, at rollen av blodet er ikke bare \u00e5 gi n\u00e6ring til cellene, men det fungerer ogs\u00e5 som en bro eller tilkobling element mellom menneskets fysiske kropp og den immaterielle \u00e5nd (sjelen). Christopher Vasey er en sveitsisk naturlege, forfatter og foredragsholder. Forelesningen er p\u00e5 Engelsk EN INNF\u00d8RING I KORNSIRKELMYSTERIET. Eva-Marie Brekkest\u00f8, Norsk kornsirkelgruppe, forfatteren av de eneste skandinaviske b\u00f8kene om kornsirkelmysteriet, gir oss en innf\u00f8ring i dette vakre fenomenet HJERTEFORBINDELSE VEIEN TIL SANN KRAFT. Om \u00e5 leve fra hjertet. Ved Anette Hervik Nilsen DRIKK ALOE VERA = GLAD MAVE\\! Nytten av \u00e5 drikke Aloe Vera. Ved Bj\u00f8rn Br\u00e5te. ROM HVORDAN BRUKE ORAKELKORT, PENDLER OG KRYSTALLER I HVERDAGEN. Ved Camilla Ravna Johansen. P\u00e5 dette foredraget kan du l\u00e6re mer om hvordan du kan bruke orakelkort, pendler og krystaller som verkt\u00f8y i hverdagen. Du f\u00e5r vite hvordan \u00e5 velge blant de ulike mediene, hvordan du innvier og renser dem og de ulike bruksomr\u00e5dene. Enten du er helt ukjent med disse verkt\u00f8yene, eller er godt i gang med utforskningen vil du bli inspirert av dette foredraget. Kursholder Camilla Ravna Johansen er en intuitiv samtaleterapeut. Hun har gjennom hele livet arbeidet med, og interessert seg for krystaller, energiarbeide, healing og selvutvikling. Hun har blant annet arbeidet med medisinkvinner og -menn i Amazonas i Brasil over flere \u00e5r. Andre l\u00e6rere som har inspirert og deltatt p\u00e5 hennes reise er Denise Linn, Chandra Lacombe, medisinkvinnen Dona Francisca (ogs\u00e5 kjent som Wavacuru av Arara stammen fra brasilianske Amazonas), Ann Weiser Cornell, Kailash Kokopelli med flere BOWEN TEKNIKKEN stimulerer kroppens egen evne til \u00e5 helbrede seg selv. Informasjon om Bowen Teknikken for akutte og kroniske belastningsplager. Bowen Teknikken balanserer muskel- og skjelettsystemet samt stimulerer blod- og lymfesystemet, slik at kroppen f\u00e5r mulighet til \u00e5 restituere seg raskere. Som regel er 3-4 behandlinger tilstrekkelig for at sykemeldte kan g\u00e5 tilbake til jobben. Komplement\u00e6rbehandlingen er helt unik og er en meget sk\u00e5nsom og dyptvirkende terapiform. M\u00e5lgruppe: Alle som f\u00f8ler ansvar for egen helse og som \u00f8nsker en bedre livskvalitet. Foredrag ved Vibeke Brems FENG SHUI - \u00f8kologi p\u00e5 avansert niv\u00e5. Ved Reni Aleksandra Hagen. Heksagrammene i I Ching, det helt enest\u00e5ende fundamentet i autentisk, klassisk feng shui, er et sl\u00e5ende vitnesbyrd om tidlige tiders \u00f8kologiske tankegang. De 64 heksagrammene kalles ogs\u00e5 \u00abuniversets DNA\u00bb, og gir b\u00e5de forklaringer p\u00e5 hva som skjer omkring oss og med oss i livet, og rettledninger om hvordan vi bedre kan mestre tilv\u00e6relsen og s\u00f8rge for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 rett sted til rett tid. Eksperter kan fortelle om en unik samklang mellom I Chings heksagrammer og det menneskelige DNA-et, noe som kan gi forklaringen p\u00e5 de presise sp\u00e5dommene det er mulig \u00e5 stille ved hjelp av kommunikasjon med I Ching (\u00abForandringenes bok\u00bb, ogs\u00e5 benyttet som orakel). I feng shuien spiller heksagrammene en sentral rolle i arbeidet med \u00e5 skape de aller beste forutsetningene for god energetisk flyt i en bolig eller i en bedrift. Med kirurgisk presisjon kan fengshuieksperten finjustere energiene og skape et best mulig samsvar mellom klientens eget heksagram og boligens. Den opprinnelige, autentiske feng shuien er energetisk healingarbeid p\u00e5 avansert niv\u00e5. Feng shui er b\u00e5de rom og tid, noe som ogs\u00e5 gj\u00f8r det mulig \u00e5 forebygge uhensiktsmessigheter forbundet med en bolig eller bedrift b\u00e5de n\u00e5 og i fremtiden. Ved hjelp av strukturelle endringer kan den energetiske balansen oppn\u00e5s i form av st\u00f8ttende ryggdekning og en ny \u00e5pning for kanskje helt uante muligheter. En fengshuiekspert som kjenner sine heksagrammer, kan for eksempel hjelpe et par som sliter med barnl\u00f8shet, eller en butikkeier som sliter med d\u00e5rlig omsetning ved ganske enkelt \u00e5 flytte en seng eller et kassaapparat. Feng shui er med andre ord s\u00e5 utrolig mye mer enn interi\u00f8r, farger og symboler. Eksperten p\u00e5 autentisk feng shui er i stand til \u00e5 analysere ethvert fenomen i en omkrets p\u00e5 360 grader omkring klienten og boligen. Hver eneste retning rommer spesiell informasjon, som kan utnyttes eller unng\u00e5s, alt etter klientens behov KJ\u00c6RLIGHET ER SVARET UANSETT. Willy Hansen. Gratis workshop med offentlig godkjendt healer Willy Hansen. Willy hansen har hatt kraften i seg fra han var liten. I de siste 10. \u00e5r har han arbeidet som healer med gode resultater. Mange mennesker har v\u00e6rt hos han og s\u00f8kt r\u00e5d og 14 Alternativmessen 2013\n\n\n\n9 f\u00e5tt healing. Willy har en praktis og jordn\u00e6r m\u00e5te \u00e5 behandle p\u00e5 og bruker masse humor i sitt arbeide med mennesker. I workshoppen forteller han hva han tror \u00e5rsaken er til at mennesker blir sittende fast i i gamle fastl\u00e5ste m\u00f8nster og tankebaner, smerter og lidelser i kropp og sjel. Han viser frem i workshoppen hvordan han jobber s\u00e5 her er det mulighet til \u00e5 f\u00e5 gratis behandling MAGNETTERAPI. Ved Gina Larsen. Hva er magnetterapi, og hva kan du bruke det til, hvordan brukes magnetsmykker, demo av forskjellige produkter DEN NYE TIDSALDER- P\u00c5 TERSKELEN TIL STORE FORANDRINGER. Ved Anne Marie Kvernevik, Share Norge. Vannmannens tidsalder medf\u00f8rer at nye energier p\u00e5virker oss. Hvilke endringer f\u00f8rer dette til for menneskeheten og planeten Jorden? I denne forandringsprosessen vil Verdensl\u00e6reren Maitreya og Visdommens Mestre st\u00e5 frem for \u00e5 inspirere menneskene til rettferdighet, fred og ivaretagelse av milj\u00f8et. Hva er UFOers og kornsirklers roller i denne prosessen? ROM INDIVIDUALIZED NATURE-BIOLOGICAL MEDICINE in cancer and chronic diseases- the concept of the hospital \u00abKlinik im LEBEN\u00bb. By Dr.med. Uwe Reuter. Possibilities of modern holistic biological medicine for diagnostics and therapies using the example of the hospital Klinik im LEBEN / Germany COLOURSCOPE Din G\u00e5va och utfordringar. Ved Heresa Blomqvist. Hur f\u00e4rger p\u00e5verkar oss vaje dag BETYDNINGEN AV \u00c5 BLI SETT. Ved Karine Skinner og Marie R\u00f8rvik. Hva skjer n\u00e5r vi ikke blir sett for v\u00e5re behov og potensialer? Hvordan kan vi se hverandre slik at vi kan bli empatiske, livsglade, skapende og bidragsytende mennesker? Vi er relasjonelle vesen. Vi trenger hverandre for \u00e5 integrert alle aspekter av oss. V\u00e5rt bidrag bygger p\u00e5 et anerkjent verdisyn og kommunikasjonsmetode, som kan hjelpe oss til mer bevissthet om v\u00e5r funksjon og hvordan vi kan framelske v\u00e5re potensialer. IVK Norge TAROT HOVEDKORTENE OG DE FIRE STADIER I MENNESKETS UTVIKLING. Ved Per Hendrik Gullfoss. De fire stadiene vi vil se p\u00e5 er: 1. Jeget blir til: Menneskehetens barndom 2. Vi l\u00e6rer \u00e5 \u00abkj\u00f8re\u00bb jeget: Menneskehetens ungdom 3. Vi finner meningen med jeget/livet: Menneskehetens modning 4. Vi lever i samklang med Livet/\u00e5nd: Menneskehetens Fullbyrdelse NUTRITION, HEALTH AND DISEASE, there is a healing diet? Dr.med. Uwe Reuter, Medical Director and Chief Physician Hospital Klinik im LEBEN\u00bb Greiz/Germany ALT SOM SKJER I LIVET SETTER SPOR I SJELENS LANDSKAP. Noen av mine spor satt s\u00e5 dypt i sjelen, at de var vanskelig \u00e5 oppdage. \u00c5 m\u00f8te veggen ble starten p\u00e5 veien ned i den dypeste delen av sjelen. Der oppdaget jeg et hat til gutten som sto bak den verste mobbingen. Hatet m\u00e5tte bearbeides, slik at livet kunne gjenopprettes. Underveis m\u00f8tte jeg mange mennesker som gav meg mentale redskaper og mulighet til egenutvikling og ny livslyst. En l\u00e6ring for livet, som f\u00f8rte til forsoning og tilgivelse med mobberen, og samtaler med mennesker som strever med eget liv. Et foredrag med \u00e5pning for sp\u00f8rsm\u00e5l og dialog, av Jan Olav Mj\u00f8s. ROM LISBETH LIND: BLI INSPIRERT AV DIN UNIKE DR\u00d8MMEVERDEN. Ta med deg en dr\u00f8m og l\u00e6r \u00e5 bruke InnerLife-metoden, som vil gi deg innsikter hver eneste gang du bruker den. Dine dr\u00f8mmer er budbringere fra ditt innerste Selv, som skaper forbindelse mellom livets indre dramaer og dine daglige erfaringer. Dr\u00f8mmene dine er oppriktige og konfronterende. De fremhever dine kvaliteter og avsl\u00f8rer dine livsl\u00f8gner. De forteller hvordan du lever p\u00e5 akkord med deg selv og hvem du dypest er. Alt dette viser dr\u00f8mmene, for \u00e5 forberede deg til et meningsfylt liv\\! Lisbeth Lind har arbeidet med dr\u00f8mmer i mer enn 30 \u00e5r og har konstruert en enkel og meget spennende dr\u00f8mmemetode, som hjelper deg \u00e5 ta til deg dr\u00f8mmens informasjon gjennom intuisjon og innlevelse. Slik unng\u00e5r du \u00e5 tolke dr\u00f8mmen og dermed begrense dens betydning. Metoden gir deg raskt en jahaopplevelse om hva som til enhver tid foreg\u00e5r i ditt indre \u00d8YVIND SOLUM: MILJ\u00d8PARTIET DE GR\u00d8NNE GR\u00d8NN HELHETSTENKNING OG EN NY RETNING FOR NORGE\\! De Gr\u00f8nne har f\u00e5tt sin f\u00f8rste stortingsrepresentant, Rasmus Hansson, og er i full gang med \u00e5 utfordre det som har v\u00e6rt den r\u00e5dende politikken i Norge. Samfunnsutviklingen har i stor grad v\u00e6rt styrt av kortsiktige interesser som n\u00e5 er i ferd med \u00e5 kaste b\u00e5de Norge og verden inn i kriser innen klima, milj\u00f8, \u00f8konomi og en rekke andre felt, slik at en betydelig kursendring m\u00e5 til om vi skal sikre et godt samfunn for fremtidige generasjoner. \u00d8yvind Solum vil g\u00e5 gjennom noen av hovedsakene for MDG, og vise hvordan han ser en r\u00f8d (eller kanskje gr\u00f8nn\\!) tr\u00e5d gjennom sitt engasjement b\u00e5de tidligere og n\u00e5 i De Gr\u00f8nne. Viktige inspirasjonskilder har v\u00e6rt blant annet Mahatma Gandhi og Arne N\u00e6ss, men den gr\u00f8nne bevegelsen omfatter ogs\u00e5 mange andre str\u00f8mninger. MDG vil innf\u00f8re m\u00e5l for livskvalitet og \u00f8kologisk b\u00e6rekraft som utviklingsm\u00e5l for samfunnet, i stedet for videre \u00f8konomisk vekst, som uansett ikke gj\u00f8r oss lykkeligere. \u00d8kologisk b\u00e6rekraft er helt sentralt i den gr\u00f8nne ideologien, sammen med et globalt perspektiv og et generasjonsperspektiv. Kom for \u00e5 h\u00f8re mer om hvordan du kan bli en del av den gr\u00f8nne b\u00f8lgen, og bidra til en mykere overgang til b\u00e6rekraftsamfunnet. \u00d8yvind Solum er tidligere redakt\u00f8r for Magasinet Visjon, grunnlegger av Alternativt Nettverk og n\u00e5 kommunestyre-representant for MDG p\u00e5 Nesodden. Han var 1. kandidat for Akershus MDG ved stortingsvalget. Han var i mange \u00e5r ansvarlig for alternativmessene i Oslo, Bergen og Trondheim, og sentral i Holistisk Forbund GUD I ALT OG ALLE. Ved Asbj\u00f8rn Stavenes, Areopagos. Den uendelige energien og den uutsigelige visdommen er i alt det skapte og i ethvert menneske, som en kilde til liv, til mening, til livskraft i motgang og til et N\u00e6rv\u00e6r av noe St\u00f8rre enn oss. Hvordan komme i kontakt med denne Kilden i oss og i alt som er? Asbj\u00f8rn Stavenes, prest i Areopagos, driver med dialog og brobygging mellom mennesker i kirken og i andre \u00e5ndelige milj\u00f8. Han innleder til samtale FILM: Introduksjon til film v/ Solveig Rannestad m.fl.tittel p\u00e5 film: Sant Liv i Gud. Ved Vassula Ryd\u00e9n, en gresk nortodoks mystiker. Beskrivelse av film: Vassula Ryd\u00e9n, en gresk ortodoks mystiker, forteller om sine \u00e5penbaringer av Gud, om m\u00f8ter med skytsengelrn Daniel og om hennes m\u00f8ter med Jesus Kristus REIJUKIDO (UNIFIED REIKI), its background, and its purpose. In this lecture, Bianca Tjore will speak about Reijukido (also called Unified Reiki), its background, and what we can use it for. Reiki is not religion and is for all, but Reiki has buddhistic roots, which we will take a look at here. Over time, Reiki has been divided into several lineages. In Reijukido, several Reiki lineages has been merged into one again. Reiki is the life force, and its main purpose is to restore and maintain equilibrium, or balance, with compassion as foundation. Reiki s healing capabilities comes from this balancing characteristic. Many people regard Reiki as a healing method or a method for stress relief, but Reiki is much more than that. We say that Reiki is \u00abmore than healing\u00bb. It strengthens your compassion, and may also guide you to other aspects of life, by attracting what you need and repelling what you don t need, and bring calmness, clearliness, and tranquility. It also reveals the importance of being a channel\u00bb. Reiki was rediscovered in Japan Alternativmessen\n\n\n\n10 more than 90 years ago by Mikao Usui. Bianca Tjore is based in Oslo and performs classes in all levels of Reiki (under the name Labikwil), and also works with magick, ritual design and bank clearing. She emphasis control over own life, based on focus and intent, compassion, and centering. See HYPERLINK \u00abhttp://www.labikwil.com/\u00bbwww.labikwil.com. She is affiliated with a school for ancient magick, in Colorado LIVSKVALITET OG GR\u00d8NN HELSE. Ved John Gursli. Norges f\u00f8rste senter for Livskvalitet \u00e5pner i \u00d8sterdalen i Vi har blant annet hentet mye inspiriasjon fra Findhorn og Damanhur. Balanse i kropp - sinn og \u00e5nd gir bedre muligheter for \u00f8kt livskvalitet, hvordan oppn\u00e5r du det? Du vil ogs\u00e5 f\u00e5 en kort presentasjon av Gaia \u00d8st - senter for livskvalitet. ROM DET GUDDOMMELIGE OG BEVISSTE UNIVERS; Vitenskapen blir \u00abAlternativ\u00bb. Akashaskolen holder her et foredrag om Darwinismens utfordringer. Og det er vitenskapens egne metoder som avsl\u00f8rer at \u00abGud\u00bb finnes... Om du kaller det Gud, Supreme Being eller Source spiller ingen rolle. Men troen p\u00e5 og erfaringen av at det finnes en intelligens som p\u00e5virker v\u00e5r tilv\u00e6relse p\u00e5 jorden har eksistert i all tid. Det har ogs\u00e5 blitt benektet i enhver tid. Vitenskapen sto lenge sterkt i sin overbevisning om at de kunne forklare det overnaturlige p\u00e5 en slik m\u00e5te at det viste seg \u00e5 v\u00e6re et mekanisk univers etter fysikken, kjemiens og matematikkens lover. Og n\u00e5 viser det seg at den premiss som Darwin la til grunn for at vi skulle f\u00f8lge hans teorier ikke er oppfylt. Vi er inne i en tid der v\u00e5r forst\u00e5else av virkeligheten blir mer og mer spirituell og vi har st\u00f8rre p\u00e5virkning p\u00e5 v\u00e5r egen skjebne n\u00e5 enn noen gang\\! V\u00e6r din egen lykkes smed\\!\\! Foredraget holdes av Birgitte van der Heijden-Michelet SPACE BROTHERS - V\u00c5RE UTENOMJORDISKE VENNER OG HJELPERE. Slik eldre s\u00f8sken passer p\u00e5 sine yngre, holdes vi under oppsyn av sivilisasjoner som b\u00e5de \u00e5ndelig og teknologisk er kommet lengre enn oss i sin utvikling. Hvem er de, hva kan de bidra med og hvorfor gir de seg ikke mer til kjenne? Ved Terje Wulfsberg KORNSIRKLER, underverk i \u00e5keren. Ved Eva-Marie Brekkest\u00f8, forfatteren av de eneste skandinaviske b\u00f8kene om kornsirkelmysteriet, gir oss en innf\u00f8ring i dette vakre fenomenet THE RECONNECTION og RECONNECTIVE HEALING. Ved Line Beck. Eric Pearl, en amerikansk kiropraktor, ble kanalen som denne fantastiske healingformen kom til i Siden da har mer enn mennesker over hele verden deltatt p\u00e5 hans seminarer og selv l\u00e6rt \u00e5 bruke disse unike frekvensene p\u00e5 andre og seg selv. Disse helbredende frekvensene er \u00absmittsomme\u00bb, overf\u00f8res mellom alle som kommer i kontakt med dem, og resulterer sv\u00e6rt ofte i healinger som m\u00e5 betegnes som mirakul\u00f8se. Dette bekreftes ved den omfattende vitenskapelige forskningen som er utf\u00f8rt i de senere \u00e5rene. Eric Pearls bok \u00abThe Reconnection.Heal others. Heal yourself\u00bb, p\u00e5 norsk n\u00e5 i fjerde opplag som \u00abThe Reconnection. Vekk din indre healer\u00bb, er oversatt til 37 spr\u00e5k. I h\u00f8st kom hans andre bok p\u00e5 norsk \u00abSolomon snakker om \u00e5 gjenforenes med ditt liv\u00bb. Line Beck er Nordens eneste Associate Instructor, og har i flere \u00e5r reist verden rundt og undervist sammen med Eric Pearl. I tillegg holder hun selv Niv\u00e5 III kurs i Skandinavia. Hun vil her fortelle om Reconnective Healing, hva som gj\u00f8r den unik, og gi demonstrasjoner p\u00e5 noen frivillige blant publikum SPIRALING-SPIRALTRENING. Ved Hans Johan Finne. Spiraltrening Spiralling er en ny treningsform utarbeidet av Hans Finne.Hans er visepresident i Tai Chi Federation of Europe og har instruert i Tai og Chi Gong mer enn 25 \u00e5r og er en av nestorene i Norge. Han har selv samlet mye av sin erfaring i den nye treningsformen Spiraling.Dette er en enkel treningsform som inneholder de samme elementene av nevromuskul\u00e6r trening som Qiging og Tai chi. I tileggg til og styrke den den indre kjernen av kroppen er ogs\u00e5 et element av lett vektrening med i denne formen. Dette gj\u00f8r at i tilegg til god kjernemusklatur f\u00e5r du ogs\u00e5 lange og slanke muskler.alle bevegelsene lages i spiralform, noe som binder kjeder av muskler sammen og kroppen fungerer i stor grad som en enhet. Hans har ogs\u00e5 erfaring som karatetrener i Oslo politiets karateklubb og er n\u00e5 pensjonert lensmann. De siste seks \u00e5r har han viet til og utvikle denne treningsformen samt gi behandlinger i kranio sakral terapi. Hans er utdannet i Kranioskaral terapi ved Stanlye Rosenberg institutt i K\u00f8benhavn. (Hans sier at i Spiraltrening inng\u00e5r to av de s\u00e5kalte \u00abhemmelighetene i kung fu\u00bb. Chi (elektromagnetisk energi) og spiralbevegelser. P\u00e5 mitt foredrag vil du f\u00e5 en f\u00f8lelse av Chi energien. Vidre vil vi vise deg noen \u00f8velser slik at du selv f\u00e5r oppleve hvordan treningsformwen virker. I tilegg til \u00e5 f\u00e5 kontakt med ditt indre system utvikler dette systemet ogs\u00e5 dine muskler til og bli lkange og slanke KORNSIRKLER - HJELP FRA UTENOMJORDISKE SIVILISASJONER? % av alle kornsirklene som hvert \u00e5r dukker opp rundt omkring i verden, skapes i et lite fylke i S\u00f8r-England kalt Wiltshire. Hvorfor akkurat der, hvordan skapes de og hva er hensikten? Ved Terje Wulfsberg. ROM URTER FOR BEDRE HELSE. Torunn Stangeland har arbeidet med \u00f8kologisk hagebruk og urtedyrking i over 25 \u00e5r. Hun har hovedfag i botanikk fra Universitetet i Oslo hvor hun studerte medisinplanten smalkjempe. Hun har doktorgrad i Etnofarmakologi fra Universitetet for Milj\u00f8 og Biovitenskap ( ), hvor tema var \u00ab\u00d8kologi, bevaring og bioaktivitet i mat og medisinplanter i \u00d8st-Afrika\u00bb. Hun driver i dag Stangeland Urteprodukter (Stand 4-39). Torunn Stangeland f\u00f8rer tradisjonen videre fra sin far, Torleif Stangeland, og hans banebrytende arbeid med urter og medisinplanter. Foredraget vil gi innsikt i sammenhengen mellom mangel p\u00e5 vitalstoffer og utvikling av sykdom, og om de forskjellige urtekurene Torleif Stangeland utviklet for \u00e5 lindre, hjelpe og kurere MINDFULLNESS, KJ\u00c6RLIGHET OG RELASJONER. Ved Kirsten Azuka Henriksen. Vi lever i en tid med store forandringer, i den ytre verden og i v\u00e5rt indre og denne forandringen utfordrer oss til \u00e5 jobbe mer bevisst med oss selv. Og det jeg ser p\u00e5 som noe av det viktigste vi m\u00e5 ta tak i er relasjonene v\u00e5re. V\u00e5r virkelighetsoppfatning ift relasjoner er i ferd med \u00e5 endre seg. Flere og flere forst\u00e5r at v\u00e5r n\u00e6re familie er mennesker som reflekterer tilbake det vi trenger \u00e5 speile i oss selv. Vanskelig JA, men slik er det faktisk og da blir det ekstra viktig \u00e5 skape \u00abfred\u00bb i egen familie, der ufred har f\u00e5tt r\u00e5de. De viktigste relasjonene vi m\u00e5 jobbe med er v\u00e5re forfedre. Gjennom tilgivelse \u00e5pnes Ditt Hjerte\\! Mindfulness, \u00e5rv\u00e5kenhet, oppmerksomhet, tilstedev\u00e6relse er bl.a. \u00abn\u00f8kler\u00bb som kan hjelpe Deg \u00e5 bli mer bevisst og \u00e5 leve mer i Nuet og ta ansvar for egne valg. Aksepter deg selv n\u00f8yaktig som du er. Aksepter dine f\u00f8lelser. Observer dine tankem\u00f8nster. M\u00f8t din frykt. Lev i nuet... L\u00e6r deg \u00e5 tilgi andre og deg selv og dette vil lede deg til Kj\u00e6rligheten i deg selv\\! Oneness Blessing Healing og Creating Seven tools er ogs\u00e5 viktige \u00abn\u00f8kler\u00bb som kan hjelpe Deg \u00e5 \u00f8ke bevisstheten og hjelpe deg videre p\u00e5 din reise i livet\\! Jeg vil dele informasjon med dere og det vil bli overf\u00f8ring av healing-energier\\! V\u00c5RT MODERNE PARADIGMSKIFTE INNEN HELSE OG MEDISIN. Dr. med Amir Mofateh. Kvantemedisin er l\u00e6ren om kroppens cellekommunikasjon, og metoder for \u00e5 bruke kroppens informasjonssystem til \u00e5 lese av og gj\u00f8re korreksjoner ved hjelp av datastyrt apparatur. Daglig leder i Klinik for Helhetsterapi, Amir Mofateh, skal forklare de kvantemedisinske teorier, samt vise hvordan de ulike apparatene fungerer til \u00e5 finne ut av konkrete ubalanser og l\u00f8se b\u00e5de fysiske og psykiske problemer. Med revolusjonerende nye apparater innen kvantemedisin, kan man sende frekvenser til kroppen som trigger helbredelsesfunksjoner direkte. Dette gir muligheter for \u00e5 behandle helt uten bivirkninger, og med ekstremt gode resultater. Flere millioner kvantemedisinske behandlinger verden over har vist at man kan hjelpe kroppen med b\u00e5de hverdagsplager, akutte betennelser, kroniske problemer, og en del alvorlige problemer, i tillegg til \u00e5 optimalisere en ellers frisk kropp. 16 Alternativmessen 2013\n\n\n\n11 15.00 LAMA LOBSANG DAKPA: The importance of tibetan buddhism and philosophy, and about the human rights situation in Tibet. In this lecture, lama Lobsang will speak about the importance of tibetan buddhism and philosophy, and about the human rights situation in Tibet. He is a tibetan geshe (the highest academic degree in the tibetan tradition, equivalent to PhD in the West), and has formerly lived as a monk in HH Dalai Lama s monastery Namgyal, which is located in the village of Dharamsala, in the Indian part of Himalaya s hills. There he studied buddhist philosophy and mental wisdom for 15 years. Lama Lobsang is educated in Tibetan Buddhism, within the Mahayana tradition. Already in Tibet he was given education in massage by his teacher Lama Gawla. Lama Lobsang has long experience of various healing-types. He is based in Stockholm, but travels to many countries in Europe, where he give teachings. He also comes regularly to Oslo and Hamar, where he is having meditations, giving teachings, and performing tibetan healing-massage. See HYPERLINK \u00abhttp://www.menla.se/\u00bbwww.menla.se. Compassion is the core of tibetan culture. The tradition and techniques to fill the heart with true compassion for all living beings has been carried on from generation to generation by philosophy, yoga, massage, and attitude of life LILIAN HANSON TERAPEUT OG KLARSYNT. Lilian har jobbet som psykiatrisk hjelpepleier, men har ogs\u00e5 20 \u00e5rs erfaring innen den alternative verden. P\u00e5 messen tilbyr hun: Healing, helbreder/klarsynt og Still Point, som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 finne det stille punktet i seg selv. For s\u00e5 \u00e5 finne ro og harmoni og \u00e5 komme i balanse. \u00d8ker konsentrasjonen. Til dette bruker hun ogs\u00e5 blomsteressenser (vibrasjonsmedisin) og har ogs\u00e5 kontakt med hjelperne dine som guider. Bioressonans: Klientens data legges inn i en liten maskin, sammen med en h\u00e5rpr\u00f8ve. Scanner s\u00e5 denne helt ned til celleniv\u00e5. Hun leser da av det som kommer frem, diskuterer med klienten og behandler med maskinen ENNEAD - NY MEDITASJONSFORM. Ved Morten Nyg\u00e5rd. Ennead-metoden er en metode som kan hjelpe mennesker til \u00e5 forst\u00e5 seg selv og hverandre p\u00e5 en enklere og mer produktiv m\u00e5te. Ennead-metoden bygger p\u00e5 forst\u00e5elsen av at vi er f\u00f8dt med ni forskjellige bevegelsesm\u00f8nstre, hvorav ett er dominerende. Hvilket bevegelsesm\u00f8nster som er dominerende er fysisk beviselig og bringer frem karaktertrekk med ulike uttrykk for livslyst, m\u00e5lbevissthet, humor, vilje, mot, engasjement og spontanitet. Det hjelper deg til \u00e5 forst\u00e5 dine automatiske reaksjons-, tanke,- og prosessm\u00f8nstre. Det dominerende bevegelsesm\u00f8nsteret har videre betydning hva som er din naturlige og medf\u00f8dte adferd og hva som er ditt unike talent hva du er naturlig god til \u00e5 gj\u00f8re. Det kan v\u00e6re \u00e5 vise ydmykhet, engasjement eller inspirere. Det kan v\u00e6re \u00e5 skape en dypere relasjon med et annet menneske eller vise forst\u00e5else, gi ny innsikt eller v\u00e6re visjon\u00e6r. For andre kan det v\u00e6re \u00e5 beskytte verden med din godhet og integritet eller omfavne alt og alle uten at noe er galt eller riktig. Foredraget legger vekt p\u00e5 at deltakeren erfarer energi i kroppen. I foredrager utf\u00f8res det meditasjonsteknikker, pusteteknikker, bevegelsesteknikker og relasjonstrening. Metoden inkluderer ogs\u00e5 ni forskjellige kroppsposisjoner som kan gj\u00f8re at meditasjon, pust og bevegelse lettere kan utf\u00f8res i harmoni med kroppens bevegelse og energisentre. I foredraget vil vi vise eksempler p\u00e5 dette. ROM DIN MENTALE OG FYSISK BALANSE GJENNOM MATTILSKUDD. Ved Stein Kvalheim. Ordet lingzhi, p\u00e5 kinesisk, betyr \u00aburt av \u00e5ndelig styrke\u00bb, og har ogs\u00e5 blitt beskrevet som \u00aburt av \u00e5ndelig styrke\u00bb og \u00absopp av ud\u00f8delighet\u00bb. Kjent i \u00d8sten i 4000 \u00e5r. I Japan kalles soppen for Reishi - et navn fra den antikke gudinnen for Helse, Livet og Evig Ungdom. Du f\u00e5r oppleve selv hvordan du med fysiske teknikker kan endre din tilstand p\u00e5 noen f\u00e5 minutter, og oppleve hva kosthold kan endre din livsopplevelse og tilstedev\u00e6relse LATTERYOGA GIR DEG GLEDE OG ENERGI\\! Ved Herdis Dyvik. Latteryogabevegelsen har spredd seg til mer enn 60 land p\u00e5 kloden. Den indiske legen, Madan Kataria, har satt i gang The International Laughter Yoga School. Latteryooga best\u00e5r av puste\u00f8velser, t\u00f8y og strekk-\u00f8velser og lekfulle \u00f8velser som stimulerer lattermusklene. Forlenger en god latter livet? I alle fall er det viktig og ha en humoristisk innstilling til tilv\u00e6relsen - dette er vitenskapelig bevist. Kom og h\u00f8r om dette p\u00e5 foredraget mitt\\! JESUS KRISTUS - EN KRAFT I MITT LIV. Foredrag ved Oslo Kristne Senter. I denne presentasjonen h\u00f8rer vi fra forskjellige personer med tilknytning til Oslo Kristne Senter om hvordan Jesus Kristus av Nazareth har v\u00e6rt og er en kraft til helbredelse, frihet, fred og inspirasjon i hverdag, krise og fest. Jesus m\u00f8ter forskjellige mennesker p\u00e5 forskjellig vis, men en fellesnevner er at Han bringer lys, liv og glede. Jesus gir kraft b\u00e5de til hver enkelt en av oss, men ogs\u00e5 i slikt monn at vi alle kan utgj\u00f8re en positiv forskjell for v\u00e5re medmennesker. Du er hjertelig velkommen til selv \u00e5 oppleve hvordan Jesus Kristus absolutt betingelsesl\u00f8se kj\u00e6rlighet kan ber\u00f8re ditt hjerte og tale til deg. Du vil ogs\u00e5 f\u00e5 en enkel instruksjon om hvordan du kan starte eller kanskje fortsette din vandring med Jesus og s\u00f8ke \u00e5ndelig vekst i Ham HVA FOREG\u00c5R N\u00c5, HVOR G\u00c5R VI VIDERE? Hva med \u00abDen nye Jorden\u00bb? Ved Naomi Sol. Her blir det helt sikkert Bes\u00f8k fra ukjente verdener. F\u00e5 spennende smakebiter av Beyond Healing. Opplev utenomjordiske spr\u00e5k og englespr\u00e5k. Med en smak av v\u00e5r nye verden. Naomi Sol er f\u00f8dt med sine evner, og har sett siden hun var 5 \u00e5r. Hun er kjent gjennom media KARMA HVORFOR D\u00c5RLIGE TING SKJER MED GODE MENNESKER. Ta din egen skjebne i dine egne hender. Bhaktivedanta dasi fra Oslo Meditasjonsskole. N\u00e5r d\u00e5rlige ting som sykdom, d\u00f8de eller ulykke skjer i livet, sp\u00f8r vi oss ofte: Hvorfor skjedde dette meg eller mine? Den vediske vitenskapen om karma og reinkarnasjon forklarer dette, s\u00e5 vi kan forst\u00e5 hvorfor ting skjer i livet og hvordan vi kan finne en l\u00f8sning til \u00e5 ta v\u00e5r skjebne i egne hender \u00d8NSKER DU \u00c5 L\u00c6RE KIRURGISK HEALING? Med hjelpere fra andre dimensjoner. Ved Naomi Sol. Denne type healing g\u00e5r dypere og raskere enn vanlig healing. Dette foretas i form av bruk av Energi-instrumenter. Jobber i fortid, n\u00e5tid og fremtid. En veldig spennende m\u00e5te \u00e5 arbeide p\u00e5 seg selv og med andre. Og du f\u00e5r oppleve smakebiter live under foredraget\\! Om du tar dette kurset, forsterker det din intuisjon p\u00e5 alle plan, s\u00e5 du f\u00e5r et bedre selvbilde. Naomi Sol er f\u00f8dt med sine evner, og sett siden hun var 5 \u00e5r. Ved Naomi Sol, Hovedl\u00e6rer for Kirurgisk Healing. ROM QIGONG - HELSE OG ENERGIFORST\u00c5ELSE GJENNOM \u00d8VELSER. Qigongsystemet som presenteres g\u00e5r under navnet Taijiwuxigong. Taijiwuxigong ble etablert av den anerkjente Taijimesteren Dr.Shen Hongxun og er kjent som et av de mest dypt virkende Qigongsystemer som er kommet fra Kina p\u00e5 de seneste ti\u00e5r. Systemet best\u00e5r av en rekke \u00f8velser der hensikten i f\u00f8rste omgang er \u00e5 frigj\u00f8re kropp og sinn fra alle belastninger som p\u00e5f\u00f8res gjennom livet. \u00d8velsene er dynamiske og jobber med 5 hovedomr\u00e5der(nakke/hode, Skuldre/armer/hender, Bryst, Mage og Hofter/ Ben/Ankler) der m\u00e5let er \u00e5 f\u00e5r tilbake(puste) sirkulasjon i det enkelte omr\u00e5det. Ved siden av de dynamiske \u00f8velsene s\u00e5 arbeider man med \u00e5 utnytte kroppens naturlige spontane bevegelser. Dette er bevegelser som blant annet bidrar til \u00e5 korrigere kroppspositur og balansere nervesystemet, noe som er viktig for v\u00e5r helse. Taijiwuxigong utnytter flere grunnprinsipper for \u00e5 f\u00e5 maksimalt utbytte av \u00f8velsene som praktiseres. Disse vil man finne gjennomg\u00e5ende i alle \u00f8velser og de viktigste er: 1. Rett kroppspositur. 2. Rett bruk av pust. 3. Rett mental innstilling. Foredrag holdes av Harald \u00d8ygard som er instrukt\u00f8r ved Qigongsenteret i Oslo. \u00abQigongsenteret underviser i meget kraftfulle \u00f8velser som bidrar til \u00e5 rense kroppen, \u00f8ke energiniv\u00e5et og Alternativmessen\n\n\n\n12 frigj\u00f8re gammelt stress. V\u00e5re instrukt\u00f8rer har lang erfaring fra undervisning og tar hensyn til den individuelle kursdeltakers utfordringer\u00bb \u00c5NDENES RIKE: M\u00f8t forfatterne Annika Radl\u00f6v og Tuula Partanen. Bokklubben Energica JOHAN ERLE: De viktiga tarmbakterienra VED PAUL ARVE BUSKUM. Under seansen f\u00e5r kjenne din egen Aura, hvordan beskytte seg, litt om fargene i Auraen og litt ekstra om det tredje \u00f8ye. Om hvordan du kan trene deg opp til \u00e5 se Aura. Noen utvalgte f\u00e5r renset og tettet sin Aura, m.m. Jeg s\u00e5 farger i en Aura f\u00f8rste gang i Ogs\u00e5 noen farger i hals-, hjerte- og hoderegionen. Sa aldri det noen noen andre enn bestefar. Han forsto og sa jeg bare m\u00e5tte fortsette \u00e5 tolke fargene rundt alt levende. I 2013 har jeg sett Aura i 55 \u00e5r s\u00e5 jeg trolig h\u00f8stet en del erfaring i disse \u00e5rene. Selvsagt blir det ikkert nsamme n omkrsom et Aurafotobilde, fordi jeg se med \u00f8ynene. Jeg har l\u00e6rt \u00e5 tolke aurens farger, hva personer f\u00f8ller osv. p\u00e5 lang avstand. Aura kan leses som en bok. Hver og en av oss g\u00e5r rundt og er en levende boke. Auraen gjenspeiler din sinnstilstand her og n\u00e5. Auraen gjenspeiler ditt immunforsvar BAHA I OG HELSE. Helse henger sammen med livsf\u00f8rsel, holdninger og \u00e5ndelighet. Baha i-religionen har en rekke l\u00e6resetninger som har stor betydning for individuell helse.foredraget vil bli holt av Mehran Jazbani som er lege p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus med spesialisering p\u00e5 hjertesykdommer. Mehran er noe av en spesialist p\u00e5 baha i-skriftene og er s\u00e6rlig interessert i \u00e5ndelige aspekter ved helse. Ved Bj\u00f8rn Hubendick, Baha i-samfunnet i Oslo. ROM MIKROB\u00d8LGESTR\u00c5LINGEN SIN P\u00c5VIRKNING P\u00c5 VANN OG MENNESKER. Ved Jan Frandsen, Solsikken FYSISK MEDIUMSKAP V\u00c5KNER P\u00c5 NYTT. Fysisk mediumskap er en av de mest spennende former for mediumskap. Vi skal se p\u00e5 hva detter er og hvordan man jobber med dette. Jeg tar deg med p\u00e5 en historisk reise for \u00e5 se p\u00e5 noen av de mest spennende fenomen og medium gjennom tidene. Foredraget vil v\u00e6re med Andr\u00e9 Kirsebom, medium, healer og leder av Norske Spiritualist Forening POLYNESISK MASSASJE LOMI LOMI NUI FRA HAWAII OG PELOHA FRA AUSTRALIA. Ved Michal Sedzik. Presentasjon av Makia Senteret og hva vi driver med. Massasjer fra Hawaii, Australia og andre massasjeteknikker med med healing. Kort visning av Lomi Lomi Nui massasje teknikk ATMA NATURENS INDRE KRAFT. Ved Anette Frandsen. De forskellige plantearter har deres egne fellesbevidstheder eller atmaer, som har til opgave at styrke, belive og h\u00f8jne planterne til deres fulde potentiale til gavn og glede for alle livsstr\u00f8mme p\u00e5 jorden. N\u00e5r en plantearts atma hjelper mennesker, gir den helt af sine egne grunnleggende kvaliteter, specielle evner og form\u00e5l med at vere p\u00e5 jorden. Dette er en hjelp til enhver problemstilling, fysisk, psykisk eller \u00e5ndeligt, samt i utviklingen til at \u00e5pne opp til sundheten og kj\u00e6rligheten som alle er f\u00f8dt med AVANSERT LESING OG BRUK AV KROPPSSPR\u00c5K. Ved Daneel Foyer. Over 80% av v\u00e5r kommunikasjon skjer gjennom kroppsspr\u00e5k. Hva g\u00e5r du glipp av? Britisk kroppsspr\u00e5ksekspert Daneel Foyer skal vise hvor utrolig mye kan kan lese fra frivillige og forklare hvordan du kan \u00f8ke dine ferdigheter mye mer en du trodde var mulig. Jobber du med andre, er dette kunnskapen essensielt\\! ROM KOM I BALANS GENOM NUMEROLOGI\\! Ved Annina Kyrklund, l\u00e4rare i numerologi. N\u00e4r en m\u00e4nniska byter namn och/ eller namnteckning \u00e4ndras hennes vibration och d\u00e4rmed hennes liv. Gladys Lobos har studerat numerologiska vibrationsf\u00f6r\u00e4ndringar i \u00f6ver 50 \u00e5r och kommit p\u00e5 ett unikt system f\u00f6r att hj\u00e4lpa m\u00e4nniskor till ett b\u00e4ttre liv BRUNO GR\u00d6NING - HJELP OG HELBREDELSE. Ved \u00c5se Slettvik, Bruno Gr\u00f6nings venner. Foredrag og minikurs om hvordan du kan f\u00e5 kontakt med Bruno Gr\u00f6ning og f\u00e5 hjelp og helbredelse gjennom ham, Han transformerer Guds kraft til alle som ber ham om det. \u00abHa tro og tillit, den helbredende kraft hjelper og helbreder\u00bb Bruno Gr\u00f6ning LISBETH LIND: VENDEPUNKTET - N\u00d8KKELEN TIL \u00c5NDELIG OPPV\u00c5KNING. \u00abVendepunktet\u00bb er de \u00f8yeblikkene i livet hvor du velger \u00e5 v\u00e6re virkelig sann mot deg selv. Vendepunktet er valgene som st\u00e5r mellom ditt personlige jeg og ditt indre Selv mellom hjerne og hjerte mellom det du tror p\u00e5 dypt inni deg, i motsetning til anerkjennelsen i det ytre liv. Disse valgene er din test p\u00e5 veien mot det guddommelige i deg selv. Nyere forskning forteller oss at hvert eneste menneske p\u00e5 jorden som foretar slike valg og st\u00e5r fast ved dem, ikke bare har en direkte positiv virkning sine omgivelser, men faktisk p\u00e5 universets og verdens videre utvikling. Her er det informasjon vi alle trenger \u00e5 v\u00e6re klar over for du er langt viktigere enn du nesten kan fatte OPPN\u00c5 INDRE RO. Ved Keyhan Ighanian. Hovedrengj\u00f8ring i meg selv, Vi har alle blitt utsatt for enorme f\u00f8ringer fra andre mennesker; mor, far, l\u00e6rere, venner og andre autoriteter, og vi har latt deres meninger og trossystemer bli v\u00e5re egne. Det vil si deres program ble v\u00e5rt program. Det f\u00f8rer til at disse autoritetene, som sitter i f\u00f8rersetet som gamle programmer, fremdeles styrer v\u00e5re liv som voksne Mennesket er som en lysfontene. Hvis vi ikke utstr\u00e5ler som en lysfontene, da har vi lagt lokk over noe ekte i oss selv. F\u00f8rst deg selv, For \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 ta vare p\u00e5 andre mennesker m\u00e5 man f\u00f8rst l\u00e6re \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv og l\u00e6re \u00e5 elske seg selv. Du kan ikke forst\u00e5 andre f\u00f8r du forst\u00e5r deg selv. Det eneste verkt\u00f8y som du har for \u00e5 forst\u00e5 andre, er deg selv. S\u00e5 graden av selverkjennelse \u00f8ker graden av \u00e5 kjenne andre. N\u00e5r du klarer \u00e5 ta vare p\u00e5 deg selv, da vet du hvordan det er \u00e5 ta vare p\u00e5 andre DYREKOMMUNIKASJON Hvordan du kan l\u00e6re \u00e5 snakke med dyr: Sissel Grana er Norges mest kjente dyretolk. Hun arbeider p\u00e5 heltid med \u00e5 snakke med dyr og deres eiere, holder kurs for nybegynnere og utdanner dyretolker p\u00e5 Sigra Dyretolkskole. I dette foredraget f\u00e5r du vite hvordan det er mulig \u00e5 snakke med dyr. Du f\u00e5r h\u00f8re hva dyr har fortalt til Sissel, blant annet om sin livsoppgave og forholdet til eieren. Og best av alt: Du f\u00e5r vite hvordan DU kan l\u00e6re \u00e5 snakke med dyr\\! Sissel Grana har lang erfaring med dyr, og er blant annet utdannet spesialpedagog, hundetrener og rideinstrukt\u00f8r. P\u00e5 Sigrasenteret jobber det flere dyretolker og andre behandlere. Sigrasenteret og team Sissel Grana har nettstedet ROM FAMILIEPLASSERING. En ny revolusjonerende metode utviklet av SELVutviklingsl\u00e6reren Inge \u00c5s. Hvordan l\u00f8sne u\u00f8nskede forbindelser, slette de indre stemmene om hva du kan og ikke kan, som egentlig kommer fra din famile og slekt? Hvordan f\u00e5 tilbake den gode f\u00f8lesen av at alt er mulig, framtiden er \u00e5pen og himmelen er bl\u00e5? Kj\u00f8p faghefte p\u00e5 foredraget og p\u00e5 standen til ILIANA-akademiet. Inge \u00c5s og ILIANA akademiet er 30 \u00e5r i \u00e5r og vil feier dette p\u00e5 Alternativmessa\\! ZEN-COACHING WORKSHOP: En workshop hvor utforsker teamer som feks: frihet, styrke, eget potensiale. \u00d8velser i par og liten gruppe. Minfulness \u00f8velser og meditasjon. Ved Vibeke Myhre \u00c5nder og klebe\u00e5nder. Ved Asbj\u00f8rn Fenne. Kva er klebe\u00e5nder? Hvordan kommer de til meg og hvorda jeg hjelper dem vidare. Frivillige fr\u00e5 salen vil f\u00e5 tilbud om \u00e5 bli rensaet og healet. Avsluttes med healing fr\u00e5 salen KANGEN.NO - VANN ER IKKE BARE VANN\\! Ved Roger Guldahl. kangen.no leverer h\u00f8ykvalitets vannbehandlere, andre helserelaterte produkter 18 Alternativmessen 2013\n\n\n\n13 og kan komme med gode helser\u00e5d. Vi setter fokus p\u00e5 DEG og pr\u00f8ver \u00e5 finne n\u00f8klene som skal til for at du skal f\u00e5 en bedre tilv\u00e6relse. Vi brenner for naturlige alternativer til behandling\\! Vi \u00f8nsker \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5rsak og ikke p\u00e5 symptom\\! Kangenvann Den naturlige veien til bedre helse\\! Drikk ph justert vann og oppn\u00e5 bl.a: Detox, superhydrering, bedre ph-balanse, antioksidanteffekt, vektreduksjon, redusert s\u00f8tbehov mm OM STILL-POINT-BEHANDLING OG BIORESSONANS. Ved Lillian Hanson. Still-point skaper indre harmoni og ro. Finn det tille punktet, oppn\u00e5 bedre konsentrasjon og f\u00e5 det bedre meg deg selv. Jeg har kontakt med hjelpere og bruker blomstermedisin. Bioressonans: Jeg legger inn data i bioressonans-maskin, som scanner ned p\u00e5 celleniv\u00e5. Gir behandling som f\u00f8lge av resultatet. Dette er en sv\u00e6rt god behandlingform ROM RAINBOW REIKI. En praktisk vei til spiritualitet, healing og selvutvikling som alle kan l\u00e6re\\! Under foredraget demonstrerer vi spontanhealing der du vil se resultatene med dine egne \u00f8yne\\! Reiki er et Japansk utrykk som betyr \u00abSpirituell livs energi\u00bb. Dr. Mikao Usui utviklet et system i begynnelsen av 1920 der man bla. kanaliserer livsenergi (Reiki) gjennom sine hender for bruk til healing. Reiki helbreder gjennom \u00e5 hjelpe de naturlige livsprosesser. Reiki kan ikke gj\u00f8re skade og kan derfor benyttes av alle etter man har g\u00e5tt gjennom en trening og initiering. I 1989 begynte Walter L\u00fcbeck \u00e5 utvikle Rainbow Reiki med tradisjonell Usui Reiki som fundament. Gjennom omfattende studier av r\u00f8ttene til Reiki, Sjamanisme, Feng Shui, meditasjon, state-of-the-art kommunikasjonsmetoder og spirituell psykologi/psykoterapi for personlighetsutvikling, utviklet han Rainbow Reiki som i dager en verdensomspennende metode for healing og personlighetsutvikling. Walter L\u00fcbeck er en spirituelt opplyst og realisert mester som har skrevet25 b\u00f8ker utgitt p\u00e5 over 20 spr\u00e5k og han er en autoritet innen alternativ medisin. Det som bla. kjennetegner Rainbow Reiki er praktiske og effektive l\u00f8sninger p\u00e5 konkrete problemer samt en m\u00e5lrettet personlighetsutvikling. Rainbow Reiki systemet har mange muligheter for videreutdanning og spesialisering. Foredraget holdes av flere Lisensierte Rainbow Reiki Mastere som har intensive erfaringer med \u00e5 forandre sitt eget og andres liv RAINBOW REIKI RYGGS\u00d8YLETERAPI. Sliter du med smerter i ryggen? Har du anspente og s\u00e5re muskler i skuldre og nakke? Plages du med hodepine eller migrene? F\u00f8ler du deg sliten p\u00e5 grunn av ryggproblemer og stive muskler? I s\u00e5 tilfelle er du ikke alene med disse problemene. Muskelog skjelettplager er blitt en folkesykdom i Norge som koster samfunnet store summer \u00e5rlig i sykefrav\u00e6r. Det finnes gode holistiske l\u00f8sninger p\u00e5 disse problemene\\! I dette foredraget deler vi n\u00f8klene til en sunn og frisk rygg\\! Rainbow Reiki Ryggs\u00f8yleterapi behandler problemer direkte relatert til ryggs\u00f8ylen og muskelvevet rundt UTEN NOEN FORM FOR FYSISK MANIPULASJON ELLER KNEKKING. Foredraget holdes av flere Lisensierte Rainbow Reiki Mastere som har intensive erfaringer med \u00e5 forandre sitt eget og andres liv SKAP ET LYKKELIG PARFORHOLD MED HJELP AV RAINBOW REIKI. Hvordan kan man benytte Rainbow Reiki til \u00e5 skape et bedre og meningsfullt parforhold, til \u00e5 forst\u00e5 partneren bedre og til \u00e5 l\u00f8se problemer i seg selv som medf\u00f8rer problemer i et parforhold? I dette foredraget vil jeg fortelle om min egen erfaring fra mitt parforhold som nesten gikk i oppl\u00f8sning. Vi levde sammen som venner, organiserte hverdagen som handlet om \u00f8konomi, hushold, mat etc. men romantikken var borte. Vi begge var desperate etter \u00e5 finne en l\u00f8sning p\u00e5 problemene v\u00e5re og deltok p\u00e5 en Rainbow Reiki seminar. Der fikk vi l\u00e6re metoder og filosofi for \u00e5 helbrede problemstillinger i hver av oss som for eksempel: kontrollbehov, sjalusi, kommunikasjon og mangel p\u00e5 n\u00e6rhet. Med aktiv bruk av disse teknikkene og veiledning av v\u00e5re mentorer har vi funnet tilbake til kj\u00e6rligheten og har skapt et ekstremt lykkelig liv som vi tidligere bare kunne dr\u00f8mme om. Kanskje dette foredraget kan hjelpe deg til \u00e5 skape et mer lykkelig og meningsfullt liv? Foredraget holdes av Lisensiert Rainbow Reiki 2. Dan Mester Edina Elek J\u00f8rgensen RAINBOW REIKI ASTROTERAPI. Om du \u00f8nsker \u00e5 vite mer om hvordan du kan f\u00e5 effektiv healing av vanskelige problemer i ditt f\u00f8dsels- og \u00e5rshoroskop er denne artikkelen midt i blinken for deg. Hvordan helbrede dine vanskelige konstellasjoner i et horoskop ved \u00e5 kombinere Astrologi og Rainbow Reiki? Hadde det ikke v\u00e6rt en dr\u00f8m \u00e5 kunne helbrede konflikter og problemer direkte i et horoskop? Hadde det ikke v\u00e6rt en dr\u00f8m \u00e5 vite hva fremtiden bringer og forberede seg for den ved \u00e5 ta styringen i eget liv? Hvis du synes dette virker interessant for deg inviterer jeg deg til dette foredraget. Helbred ditt horoskop direkte. Solarhoroskop og f\u00f8dselshoroskop er et kart eller bl\u00e5kopi som viser b\u00e5de dine utfordringer og talenter i livet. Problemer som er der, slik som f. eks opposisjonen og kvadraturer, er noe ingen astrologer har kunnet helbrede direkte fra horoskopet tidligere. Med denne metoden s\u00e5 l\u00e6rer du \u00e5 g\u00e5 direkte inn p\u00e5 dine problemer og helbrede dem direkte i horoskopet. Som diplomastrolog med mange \u00e5rs erfaring s\u00e5 har jeg tidligere bestandig hatt et problem med \u00e5 kunne hjelpe folk direkte med deres problemer som viser seg i deres horoskop, dette var veldig frustrerende b\u00e5de for meg og klientene. Selvf\u00f8lgelig, som astrolog s\u00e5 kunne jeg hjelpe dem med disse endringene ved \u00e5 veilede dem \u00e5 gi dem praktiske r\u00e5d, gi dem Bach flower essenser, krystaller og lignende, men jeg hadde ikke muligheter til direkte \u00e5 endre ting i horoskopet. P\u00e5 foredraget f\u00e5r du en grundig innf\u00f8ring i hvordan RR Astroterapi kan endre en persons liv til det bedre ved \u00e5 direkte g\u00e5 inn \u00e5 harmonisere f\u00f8dsels eller solar horoskopet. Foredraget holdes av Lisensiert Rainbow Reiki 2.Dan Mester Dr. Jarle Tollefsen, Ph.D S\u00f8ndag 24. november, KAF\u00c9SCENE NATIVE SPIRITUAL MUSICAL CONCERTS WITH: J Reuben Silverbird. Son of a Nedhni Apache Wise Man and Cherokee Medicine Woman DEMONSTRASJON AV SPIRALTRENING SPIRALLING. Ved Hans Johan Finne m.fl. Et treningsystem som koordinerer og balanserer deg fysisk og mentalt MAGEDANS VED GRUPPEN PERIZADA. For booking og info se drammenmagedansskole.com TRON SYVERSEN: EN FREDFULL REISE I MUSIKK musikk for avslapning og velv\u00e6re. Tron Syversen jobber fulltid med \u00e5 lage musikk for avslapning. I l\u00f8pet av de siste 10 \u00e5rene har det resultert i 8 musikk-cd-er og like mange meditasjons-cd-er. Det brukes i utstrakt grad topp norske musikere og ekte instrumenter og vakre melodilinjer og harmonier er i fokus. Meste parten av musikken er improvisert og har blitt til i nuet. Noen stykker er laget til guidede meditasjoner, noen til malerier og dikt BJARTE HILEY/ PAMELA TAIJI. Norsk Taijisenter. Demonstrasjon B\u00c5LFOLKET. V\u00e6r velkommen til \u00e5 sitte ned og bare v\u00e6re tilstede i lyden... la den unike sammensetningen av Didjeridoo, Tromme og Vokal lede deg inn i an unik og anderledes lydopplevelse, en lydhealing. Noen uttalelser fra publikum: B\u00e5lfolket kan ikke forklares, bare oppleves, Det var som \u00e5 komme hjem, Hvordan forklare med hodet, det hjertet ser og opplever. Alternativmessen\n\n\n\n14 17.45 MARCOS RODRIGUEZ HELENDE TONER. Marcos lydterapeut og sjaman. Han spiller p\u00e5 tradisjonelle fl\u00f8yter, monokord og andre instrumenter fra ulike urkulturer. P\u00e5 messen holder Marcos en seremoniell konsert. ROM DIN EGEN INDRE HEALER. Et minikurs i healing, der du kan l\u00e6re om din egen healende evne. Noen tror at det bare er noen f\u00e5 mennesker som er f\u00f8dt med selvhealende evner. Er det virkelig slik? Kom \u00e5 bli med p\u00e5 en dr\u00f8mmereise. Vi g\u00e5r ogs\u00e5 gjennom litt teori etter \u00f8velsen. ILIANA-l\u00e6rere Inger-Reidun Olsen og daglig leder Inge \u00c5s KOM I BALANS GENOM NUMEROLOGI\\! Ved Annina Kyrklund, l\u00e4rare i numerologi. N\u00e4r en m\u00e4nniska byter namn och/ eller namnteckning \u00e4ndras hennes vibration och d\u00e4rmed hennes liv. Gladys Lobos har studerat numerologiska vibrationsf\u00f6r\u00e4ndringar i \u00f6ver 50 \u00e5r och kommit p\u00e5 ett unikt system f\u00f6r att hj\u00e4lpa m\u00e4nniskor till ett b\u00e4ttre liv ZARATHUSTRA S 5th Dimensional Quantum Healing. In this powerful, dynamic event, Zarathustra will open the portal to the 5th Dimension, reconnecting you to Source Energy and building a bridge to your inner wisdom and Divine Self. Using active meditations, transformative spiritual understandings, combined with high-frequency 3rd eye activations and shamanic healing to deeply alchemize your consciousness and heal your mental, emotional and physical body, ultimately awakening you to 5th Dimensional vibrational frequency bringing you back to that place of silence and stillness within your being where the real you\u00bb exists. Founder of 5th Dimensional Quantum Healing and 5th Dimensional Quantum Awareness, master healer, spiritual teacher, Zarathustra, started receiving downloads from entities identifying themselves as 5th Dimensional Guides\u00bb turning his right hand into a High-Frequency Transmitter, giving him the ability to perform psychic surgery and third eye activations. By Divine guidance, Zarathustra emerges to lead our consciousness to the 5th Dimension ZEN-COACHING WORKSHOP: En workshop hvor utforsker teamer som feks: frihet, styrke, eget potensiale. \u00d8velser i par og liten gruppe. Minfulness \u00f8velser og meditasjon. Ved Vibeke Myhre FYSISK MEDIUMSKAP V\u00c5KNER P\u00c5 NYTT. Fysisk mediumskap er en av de mest spennende former for mediumskap. Vi skal se p\u00e5 hva detter er og hvordan man jobber med dette. Jeg tar deg med p\u00e5 en historisk reise for \u00e5 se p\u00e5 noen av de mest spennende fenomen og medium gjennom tidene. Foredraget vil v\u00e6re med Andr\u00e9 Kirsebom, medium, healer og leder av Norske Spiritualist Forening AVANSERT LESING OG BRUK AV KROPPSSPR\u00c5K. Ved Daneel Foyer. Over 80% av v\u00e5r kommunikasjon skjer gjennom kroppsspr\u00e5k. Hva g\u00e5r du glipp av? Britisk kroppsspr\u00e5ksekspert Daneel Foyer skal vise hvor utrolig mye kan kan lese fra frivillige og forklare hvordan du kan \u00f8ke dine ferdigheter mye mer en du trodde var mulig. Jobber du med andre, er dette kunnskapen essensielt\\! ROM CLAIRVOYANCE-DEMOSTRATIONER. Ved John Calmar. Aura & chakra. Er dit liv blevet lidt tungt, mangler du inspiration og er kreativteten forsvundet? Mangler du overskud til at g\u00f8re noget ved det? S\u00e5 er dette foredrag det, du har brug for. F\u00e5 ny energi til at forholde dig aktivt til det, der sker omkring dig PARAMANANDA ISHAYA: NOTHINGNESS AND A PATH OF JOY. N\u00e5r vi tar oss selv for alvorlig s\u00e5 forsvinner gleden fort. Veien til frihet kan fort se ut som et stort mysterium som virker vanskelig \u00e5 l\u00f8se. Svaret er \u00e5 glede seg over veien mens vi g\u00e5r. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir da hvordan gj\u00f8r vi dette? Paramananda snakker om hvor enkelt frihet er og hvordan vi kan overvinne vanskelighetene vi st\u00f8ter p\u00e5 under v\u00e5r spirituelle reise. En spirituell reise krever dedikasjon men ikke alvor. Ved \u00e5 utforske bevissthet kan vi fjerne hindringene som gj\u00f8r at vi ikke ser at vi allerede er frie. Det er en deilig overraskelse \u00e5 oppdage at det har aldri v\u00e6rt noe i veien for \u00e5 oppn\u00e5 det du \u00f8nsker deg. Og det beste av alt er at det er lett som bare det\\! Paramandanda er en spirituell l\u00e6rer fra Canada. Foredraget holdes derfor p\u00e5 engelsk DYRENE HJELPER OSS. Ved Merete Jacobsen. \u00c5 snakke med dyrene best\u00e5r i \u00e5 virkelig lytte med hele din bevissthet. Merete Jacbobsen fikk i 2011 overta Flammehuset som er norges eldste skole innen dyrekommunikasjon. Hun vil i foredraget fortelle hvordan dyrene kommuniserer med oss og hva de kan fortelle oss mennesker om sitt liv og livet rundt dem. Dyrene har en h\u00f8yere bevissthet en du kanskje trodde? MARIANNE BEHN: \u00abN\u00c6R LIVET - N\u00c6R D\u00d8DEN OPPLEVELSER.\u00bb Innsikter og innspill fra min liv og fra min praksis som terapeut og gr\u00fcnder av Krystallakademiet LISBETH LIND: TAKKET V\u00c6RE INTUISJONEN FUNGERER LIVET\\! The rational mind is a faithful server. The intuitive mind is a sacred gift\u00bb. Intuisjonen fungerer kontinuerlig uten v\u00e5r vilje, men n\u00e5r vi merker den, gj\u00f8r den sterkt inntrykk. Den er b\u00e5de mystisk og vanlig til samme tid. Lisbeth deler sine erfaringer med hvordan intuisjonen opptrer p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, som tankeoverf\u00f8ring, magiske \u00f8yeblikk, meningsfylte sammentreff, kreativ inspirasjon og hvordan kroppen forteller deg hva den trenger. Og ikke minst; hva hindrer deg i \u00e5 oppleve intuisjonen mer bevisst og hva kan du gj\u00f8re for \u00e5 styrke den? Et praktisk foredrag med mye nyttig informasjon til din intuitive hverdag. ROM KANALISERING OG HEALING DEMONSTRASJON NORSK SPIRITUALISTISK TROSSAMFUNN. \u00d8nsker du kontakt med dine kj\u00e6re som har g\u00e5tt bort. Noen av Norges beste medium vil n\u00e5 demonstrere en slik kontakt for deg p\u00e5 denne storseansen. Demonstrasjonen og informasjonen er ved Norsk Spiritualistisk Trossamfunn og Norsk Spiritualist Forening. Norsk Spiritualist Forening jobber for \u00e5 fremme spiritualismen i Norge, gjennom kurs, foredrag og organisering og sertifisering av medium. Norsk Spiritualistisk Trossamfunn tilbyr \u00e5ndelige og healing kvelder, konfirmasjon, navnedag, bryllup og gravferder. Vi har n\u00e5 kontor b\u00e5de i Oslo og i Bergen TIDLIGERE LIV JANET THOMPSON. Har du noen gang lurt p\u00e5 hvor din interesse for det spirituelle kommer fra? Janet Thompson mener \u00e5 kunne fortelle og forbinde deg med den du ha v\u00e6rt i dine tidligere liv? FRA MITT OG UNIVERSETS HJERTE. Ved Birthe Romerheim. Jeg forteller litt om min reise frem til n\u00e5, der jeg ogs\u00e5 vil dele en clairvoyant mediumdemonstrasjon for publikum HVORDAN BRUKE ORAKELKORT, PENDLER OG KRYSTALLER I HVERDAGEN. Ved Camilla Ravna Johansen. P\u00e5 dette foredraget kan du l\u00e6re mer om hvordan du kan bruke orakelkort, pendler og krystaller som verkt\u00f8y i hverdagen. Du f\u00e5r vite hvordan \u00e5 velge blant de ulike mediene, hvordan du innvier og renser dem og de ulike bruksomr\u00e5dene. Enten du er helt ukjent med disse verkt\u00f8yene, eller er godt i gang med utforskningen vil du bli inspirert av dette foredraget. Kursholder Camilla Ravna Johansen er en intuitiv samtaleterapeut. Hun har gjennom hele livet arbeidet med, og interessert seg for krystaller, energiarbeide, healing og selvutvikling. Hun har blant annet arbeidet med medisinkvinner og -menn i Amazonas i 20 Alternativmessen 2013\n\n\n\n\n16 ROM SJELENS UD\u00d8DELIGHET. Kontakt med de d\u00f8de. Et kristent perspektiv. Ved Liv Hegle, l\u00e6rer og teolog, ansatt i dialogorganisasjonen Areopagos. Areopagos \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en organisasjon som skaper m\u00f8teplasser der mennesker med ulik tro, tradisjon og livssyn treffes og snakker sammen. P\u00e5 dette seminaret vil vi sp\u00f8rre: Hva skjer etter d\u00f8den? Hvor er de d\u00f8de? I enhver begravelse sier presten: Av jord er du kommet, til jord skal du bli, av jorden skal du igjen oppst\u00e5. Hva mener vi med disse ordene? Har vi eller er vi en ud\u00f8delig sjel? Hva i oss blir til jord, og er det noe som lever videre? Unders\u00f8kelser i England viser at opp mot 50% mener at de har hatt kontakt med en avd\u00f8d i en sorgfase. P\u00e5 dette seminaret vil vi ta for oss ulike m\u00e5ter \u00e5 se p\u00e5 d\u00f8den og kontakt med de d\u00f8de BOWEN TEKNIKKEN stimulerer kroppens egen evne til \u00e5 helbrede seg selv. Informasjon om Bowen Teknikken for akutte og kroniske belastningsplager. Bowen Teknikken balanserer muskel- og skjelettsystemet samt stimulerer blod- og lymfesystemet, slik at kroppen f\u00e5r mulighet til \u00e5 restituere seg raskere. Som regel er 3-4 behandlinger tilstrekkelig for at sykemeldte kan g\u00e5 tilbake til jobben. Komplement\u00e6rbehandlingen er helt unik og er en meget sk\u00e5nsom og dyptvirkende terapiform. M\u00e5lgruppe: Alle som f\u00f8ler ansvar for egen helse og som \u00f8nsker en bedre livskvalitet. Foredrag ved Vibeke Brems FENG SHUI - \u00f8kologi p\u00e5 avansert niv\u00e5. Ved Reni Aleksandra Hagen. Heksagrammene i I Ching, det helt enest\u00e5ende fundamentet i autentisk, klassisk feng shui, er et sl\u00e5ende vitnesbyrd om tidlige tiders \u00f8kologiske tankegang. De 64 heksagrammene kalles ogs\u00e5 \u00abuniversets DNA\u00bb, og gir b\u00e5de forklaringer p\u00e5 hva som skjer omkring oss og med oss i livet, og rettledninger om hvordan vi bedre kan mestre tilv\u00e6relsen og s\u00f8rge for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 rett sted til rett tid. Eksperter kan fortelle om en unik samklang mellom I Chings heksagrammer og det menneskelige DNA-et, noe som kan gi forklaringen p\u00e5 de presise sp\u00e5dommene det er mulig \u00e5 stille ved hjelp av kommunikasjon med I Ching (\u00abForandringenes bok\u00bb, ogs\u00e5 benyttet som orakel). I feng shuien spiller heksagrammene en sentral rolle i arbeidet med \u00e5 skape de aller beste forutsetningene for god energetisk flyt i en bolig eller i en bedrift. Med kirurgisk presisjon kan fengshuieksperten finjustere energiene og skape et best mulig samsvar mellom klientens eget heksagram og boligens. Den opprinnelige, autentiske feng shuien er energetisk healingarbeid p\u00e5 avansert niv\u00e5. Feng shui er b\u00e5de rom og tid, noe som ogs\u00e5 gj\u00f8r det mulig \u00e5 forebygge uhensiktsmessigheter forbundet med en bolig eller bedrift b\u00e5de n\u00e5 og i fremtiden. Ved hjelp av strukturelle endringer kan den energetiske balansen oppn\u00e5s i form av st\u00f8ttende ryggdekning og en ny \u00e5pning for kanskje helt uante muligheter. En fengshuiekspert som kjenner sine heksagrammer, kan for eksempel hjelpe et par som sliter med barnl\u00f8shet, eller en butikkeier som sliter med d\u00e5rlig omsetning ved ganske enkelt \u00e5 flytte en seng eller et kassaapparat. Feng shui er med andre ord s\u00e5 utrolig mye mer enn interi\u00f8r, farger og symboler. Eksperten p\u00e5 autentisk feng shui er i stand til \u00e5 analysere ethvert fenomen i en omkrets p\u00e5 360 grader omkring klienten og boligen. Hver eneste retning rommer spesiell informasjon, som kan utnyttes eller unng\u00e5s, alt etter klientens behov LILIAN HANSON TERAPEUT OG KLARSYNT. Lilian har jobbet som psykiatrisk hjelpepleier, men har ogs\u00e5 20 \u00e5rs erfaring innen den alternative verden. P\u00e5 messen tilbyr hun: Healing, helbreder/klarsynt og Still Point, som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 finne det stille punktet i seg selv. For s\u00e5 \u00e5 finne ro og harmoni og \u00e5 komme i balanse. \u00d8ker konsentrasjonen. Til dette bruker hun ogs\u00e5 blomsteressenser (vibrasjonsmedisin) og har ogs\u00e5 kontakt med hjelperne dine som guider. Bioressonans: Klientens data legges inn i en liten maskin, sammen med en h\u00e5rpr\u00f8ve. Scanner s\u00e5 denne helt ned til celleniv\u00e5. Hun leser da av det som kommer frem, diskuterer med klienten og behandler med maskinen MINDFULLNESS, KJ\u00c6RLIGHET OG RELASJONER. Ved Kirsten Azuka Henriksen. Vi lever i en tid med store forandringer, i den ytre verden og i v\u00e5rt indre og denne forandringen utfordrer oss til \u00e5 jobbe mer bevisst med oss selv. Og det jeg ser p\u00e5 som noe av det viktigste vi m\u00e5 ta tak i er relasjonene v\u00e5re. V\u00e5r virkelighetsoppfatning ift relasjoner er i ferd med \u00e5 endre seg. Flere og flere forst\u00e5r at v\u00e5r n\u00e6re familie er mennesker som reflekterer tilbake det vi trenger \u00e5 speile i oss selv. Vanskelig JA, men slik er det faktisk og da blir det ekstra viktig \u00e5 skape \u00abfred\u00bb i egen familie, der ufred har f\u00e5tt r\u00e5de. De viktigste relasjonene vi m\u00e5 jobbe med er v\u00e5re forfedre. Gjennom tilgivelse \u00e5pnes Ditt Hjerte\\! Mindfulness, \u00e5rv\u00e5kenhet, oppmerksomhet, tilstedev\u00e6relse er bl.a. \u00abn\u00f8kler\u00bb som kan hjelpe Deg \u00e5 bli mer bevisst og \u00e5 leve mer i Nuet og ta ansvar for egne valg. Aksepter deg selv n\u00f8yaktig som du er. Aksepter dine f\u00f8lelser. Observer dine tankem\u00f8nster. M\u00f8t din frykt. Lev i nuet... L\u00e6r deg \u00e5 tilgi andre og deg selv og dette vil lede deg til Kj\u00e6rligheten i deg selv\\! Oneness Blessing Healing og Creating Seven tools er ogs\u00e5 viktige \u00abn\u00f8kler\u00bb som kan hjelpe Deg \u00e5 \u00f8ke bevisstheten og hjelpe deg videre p\u00e5 din reise i livet\\! Jeg vil dele informasjon med dere og det vil bli overf\u00f8ring av healing-energier\\! KANALISERING OG MEDIUMSEANSE. Berit Lillian Lund. Om hvordan min vei ble til, og hvordan jeg kan hjelpe deg med \u00e5 finne din vei Finne din egen hjelper, \u00e5pne opp for klarsyn og en h\u00f8yere viten. Har hjulpet MANGE\\! Og er glad om jeg f\u00e5r hjelpe deg, velkommen. ROM COLOURSCOPE Din G\u00e5va och utfordringar. Ved Heresa Blomqvist. Hur f\u00e4rger p\u00e5verkar oss vaje dag BETYDNINGEN AV \u00c5 BLI SETT. Ved Karine Skinner og Marie R\u00f8rvik. Hva skjer n\u00e5r vi ikke blir sett for v\u00e5re behov og potensialer? Hvordan kan vi se hverandre slik at vi kan bli empatiske, livsglade, skapende og bidragsytende mennesker? Vi er relasjonelle vesen og trenger hverandre for \u00e5 integrert alle aspekter av oss. V\u00e5rt bidrag bygger p\u00e5 et anerkjent verdisyn og kommunikasjonsmetode, som kan hjelpe oss til mer bevissthet om v\u00e5r funksjon, hvordan styrke kontakten og hvordan vi kan framelske v\u00e5re potensialer. IVK Norge SJELENS SANSER / SKIFTET HAR SKJEDD. Ved Per Henrik Gullfoss. Visste du at vi har ett sjelelig sanseapparat, p\u00e5 samme m\u00e5te som vi har ett fysisk? Det \u00e5 f\u00f8lge sjelens sanser er det som f\u00f8rer oss ditt vi vil. Til ett liv i kj\u00e6rlighet, glede og dyp mening. Vi st\u00e5r foran et sprang i utvikling som er av samme st\u00f8rrelsesorden som spranget fra instinktiv bevissthet til individuell bevissthet. Alt er forandret. Det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 se det er \u00e5 skifte perspektiv. Ditt arbeid er \u00e5 skifte utkikkspunkt i ditt eget indre og betrakte verden og deg selv fra sjelens synsvinkel ALT SOM SKJER I LIVET SETTER SPOR I SJELENS LANDSKAP. Noen av mine spor satt s\u00e5 dypt i sjelen, at de var vanskelig \u00e5 oppdage. \u00c5 m\u00f8te veggen ble starten p\u00e5 veien ned i den dypeste delen av sjelen. Der oppdaget jeg et hat til gutten som sto bak den verste mobbingen. Hatet m\u00e5tte bearbeides, slik at livet kunne gjenopprettes. Underveis m\u00f8tte jeg mange mennesker som gav meg mentale redskaper og mulighet til egenutvikling og ny livslyst. En l\u00e6ring for livet, som f\u00f8rte til forsoning og tilgivelse med mobberen, og samtaler med mennesker som strever med eget liv. Et foredrag med \u00e5pning for sp\u00f8rsm\u00e5l og dialog, av Jan Olav Mj\u00f8s HVORFOR BLIR VI SYKE? Hvorfor har Vesten livsstionssykdommer og lite i \u00d8sten? Mat som gj\u00f8r oss syke\u00bb, akutt & kronisk\u00bb Unik behandling osm har fungert optimalt i 25 \u00e5r\u00bb. Ved helhetsterapeut / Coach Reidun Syversen, Helse - Allergi & Oppl\u00e6ring Senter, Torvbyen, Fredrikstad HYPER- LINK \u00abhttp://www.helhetsterapeut.no/\u00bbwww.helhetsterapeut.no 22 Alternativmessen 2013\n\n\n\n17 ROM JOHAN ERLE: De viktiga tarmbakterienra HELLIG LYSGEOMETRI n\u00f8kler som skaper ressonans b\u00e5de p\u00e5 indre og ytre plan. Ved Jon Asle Rivelsrud OM JORDSTR\u00c5LER, VANN\u00c5RER OG FORSTYRRENDE ENERGIER. Ved Gaute Hadland, Norsk Kvistgjengerforening. Kunnskap om temaet utvikles og utvides, hva mener vi idag \u00e5 kunne si om hva jordstr\u00e5ler er og hvordan en kan innrette seg for \u00e5 unng\u00e5 forstyrrelser og skadelig p\u00e5virkning? Virker \u00abskjerming\u00bb, eller er andre tiltak bedre? Gaute Hadland er ingeni\u00f8r, og har i flere \u00e5r arbeidet med jordstr\u00e5ler og forholdet mellom disse og helse \u00d8YVIND SOLUM: MILJ\u00d8PARTIET DE GR\u00d8NNE gr\u00f8nn helhetstenkning og en ny retning for Norge\\! De Gr\u00f8nne har f\u00e5tt sin f\u00f8rste stortingsrepresentant, Rasmus Hansson, og er i full gang med \u00e5 utfordre det som har v\u00e6rt den r\u00e5dende politikken i Norge. Samfunnsutviklingen har i stor grad v\u00e6rt styrt av kortsiktige interesser som n\u00e5 er i ferd med \u00e5 kaste b\u00e5de Norge og verden inn i kriser innen klima, milj\u00f8, \u00f8konomi og en rekke andre felt, slik at en betydelig kursendring m\u00e5 til om vi skal sikre et godt samfunn for fremtidige generasjoner. \u00d8yvind Solum vil g\u00e5 gjennom noen av hovedsakene for MDG, og vise hvordan han ser en r\u00f8d (eller kanskje gr\u00f8nn\\!) tr\u00e5d gjennom sitt engasjement b\u00e5de tidligere og n\u00e5 i De Gr\u00f8nne. Viktige inspirasjonskilder har v\u00e6rt blant annet Mahatma Gandhi og Arne N\u00e6ss, men den gr\u00f8nne bevegelsen omfatter ogs\u00e5 mange andre str\u00f8mninger. MDG vil innf\u00f8re m\u00e5l for livskvalitet og \u00f8kologisk b\u00e6rekraft som utviklingsm\u00e5l for samfunnet, i stedet for videre \u00f8konomisk vekst, som uansett ikke gj\u00f8r oss lykkeligere. \u00d8kologisk b\u00e6rekraft er helt sentralt i den gr\u00f8nne ideologien, sammen med et globalt perspektiv og et generasjonsperspektiv. Kom for \u00e5 h\u00f8re mer om hvordan du kan bli en del av den gr\u00f8nne b\u00f8lgen, og bidra til en mykere overgang til b\u00e6rekraftsamfunnet. \u00d8yvind Solum er tidligere redakt\u00f8r for Magasinet Visjon, grunnlegger av Alternativt Nettverk og n\u00e5 kommunestyre-representant for MDG p\u00e5 Nesodden. Han var 1. kandidat for Akershus MDG ved stortingsvalget. Han var i mange \u00e5r ansvarlig for alternativmessene i Oslo, Bergen og Trondheim, og sentral i Holistisk Forbund REIJUKIDO (Unified Reiki), its background, and its purpose. In this lecture, Bianca Tjore will speak about Reijukido (also called Unified Reiki), its background, and what we can use it for. Reiki is not religion and is for all, but Reiki has buddhistic roots, which we will take a look at here. Over time, Reiki has been divided into several lineages. In Reijukido, several Reiki lineages has been merged into one again. Reiki is the life force, and its main purpose is to restore and maintain equilibrium, or balance, with compassion as foundation. Reiki s healing capabilities comes from this balancing characteristic. Many people regard Reiki as a healing method or a method for stress relief, but Reiki is much more than that. We say that Reiki is \u00abmore than healing\u00bb. It strengthens your compassion, and may also guide you to other aspects of life, by attracting what you need and repelling what you don t need, and bring calmness, clearliness, and tranquility. It also reveals the importance of being a channel\u00bb. Reiki was rediscovered in Japan more than 90 years ago by Mikao Usui. Bianca Tjore is based in Oslo and performs classes in all levels of Reiki (under the name Labikwil), and also works with magick, ritual design and bank clearing. She emphasis control over own life, based on focus and intent, compassion, and centering. See She is affiliated with a school for ancient magick, in Colorado. ROM KORNSIRKLER, mysteriet fortsetter. Ved Eva-Marie Brekkest\u00f8, forfatteren av de eneste skandinaviske b\u00f8kene om kornsirkelmysteriet, oppdaterer oss om de siste hendelsene innen dette vakre fenomenet THE RECONNECTION og RECONNECTIVE HEALING. Ved Line Beck. Eric Pearl, en amerikansk kiropraktor, ble kanalen som denne fantastiske healingformen kom til i Siden da har mer enn mennesker over hele verden deltatt p\u00e5 hans seminarer og selv l\u00e6rt \u00e5 bruke disse unike frekvensene p\u00e5 andre og seg selv. Disse helbredende frekvensene er \u00absmittsomme\u00bb, overf\u00f8res mellom alle som kommer i kontakt med dem, og resulterer sv\u00e6rt ofte i healinger som m\u00e5 betegnes som mirakul\u00f8se. Dette bekreftes ved den omfattende vitenskapelige forskningen som er utf\u00f8rt i de senere \u00e5rene. Eric Pearls bok \u00abThe Reconnection.Heal others. Heal yourself\u00bb, p\u00e5 norsk n\u00e5 i fjerde opplag som \u00abThe Reconnection. Vekk din indre healer\u00bb, er oversatt til 37 spr\u00e5k. I h\u00f8st kom hans andre bok p\u00e5 norsk \u00abSolomon snakker om \u00e5 gjenforenes med ditt liv\u00bb. Line Beck er Nordens eneste Associate Instructor, og har i flere \u00e5r reist verden rundt og undervist sammen med Eric Pearl. I tillegg holder hun selv Niv\u00e5 III kurs i Skandinavia. Hun vil her fortelle om Reconnective Healing, hva som gj\u00f8r den unik, og gi demonstrasjoner p\u00e5 noen frivillige blant publikum SPIRALING-SPIRALTRENING. Ved Hans Johan Finne. Spiraltrening Spiralling er en ny treningsform utarbeidet av Hans Finne. Hans er visepresident i Tai Chi Federation of Europe og har instruert i Tai og Chi Gong mer enn 25 \u00e5r og er en av nestorene i Norge. Han har selv samlet mye av sin erfaring i den nye treningsformen Spiraling. Dette er en enkel treningsform som inneholder de samme elementene av nevromuskul\u00e6r trening som Qiging og Tai chi. I tileggg til og styrke den den indre kjernen av kroppen er ogs\u00e5 et element av lett vektrening med i denne formen. Dette gj\u00f8r at i tilegg til god kjernemusklatur f\u00e5r du ogs\u00e5 lange og slanke muskler. Alle bevegelsene lages i spiralform, noe som binder kjeder av muskler sammen og kroppen fungerer i stor grad som en enhet.hans har ogs\u00e5 erfaring som karatetrener i Oslo politiets karateklubb og er n\u00e5 pensjonert lensmann. De siste seks \u00e5r har han viet til og utvikle denne treningsformen samt gi behandlinger i kranio sakral terapi. Hans er utdannet i Kranioskaral terapi ved Stanlye Rosenberg institutt i K\u00f8benhavn. (Hans sier at i Spiraltrening inng\u00e5r to av de s\u00e5kalte \u00abhemmelighetene i kung fu\u00bb. Chi (elektromagnetisk energi) og spiralbevegelser. P\u00e5 mitt foredrag vil du f\u00e5 en f\u00f8lelse av Chi energien. Vidre vil vi vise deg noen \u00f8velser slik at du selv f\u00e5r oppleve hvordan treningsformen virker. I tilegg til \u00e5 f\u00e5 kontakt med ditt indre system utvikler dette systemet ogs\u00e5 dine muskler til og bli lkange og slanke SIVILISASJONEN P\u00c5 VENUS OG DERES HJELP TIL OSS. Hvem kommer derfra og hvordan ser de ut? Hvorfor bes\u00f8ker de oss og hvordan manifesterer de seg p\u00e5 v\u00e5rt plan? Noen eksempler: Valiant Thor, Omnec Onec, Orthon og Vivenus. Hvilken forbindelse har denne sivilisasjonen med oss mennesker? Ved Terje Wulfsberg. ROM \u00c5NDER I HUS OG P\u00c5 BES\u00d8K HOS DEG Foredrag med sp\u00f8rrerunde. L\u00e6r mer om hvordan \u00e5ndeverden fungerer. Hvorfor kommer de p\u00e5 bes\u00f8k til deg, hva skal de i ditt hus. Hva vil de og hvordan kan du forholde deg til dem. Hvordan kan du snakke med dem. Dette og mange andre sp\u00f8rsm\u00e5l vil bli tatt opp p\u00e5 foredraget. Vi garanterer en spennende time, hvor du kan l\u00e6re en masse og f\u00e5 et bedre forholdt til \u00e5ndeverden. Foredraget vil v\u00e6re med Andr\u00e9 Kirsebom, medium, healer og leder av Norske Spiritualist Forening V\u00c5RT MODERNE PARADIGMSKIFTE INNEN HELSE OG MEDISIN. Dr. med Amir Mofateh. Kvantemedisin er l\u00e6ren om kroppens cellekommunikasjon, og metoder for \u00e5 bruke kroppens informasjonssystem til \u00e5 lese av og gj\u00f8re korreksjoner ved hjelp av datastyrt apparatur. Daglig leder i Klinik for Helhetsterapi, Amir Mofateh, skal forklare de kvantemedisinske teorier, samt vise hvordan de ulike apparatene fungerer til \u00e5 finne ut av konkrete ubalanser og l\u00f8se b\u00e5de fysiske og psykiske problemer. Med revolusjonerende nye apparater innen kvantemedisin, kan man sende frekvenser til kroppen som trigger helbredelsesfunksjoner direkte. Dette gir muligheter for \u00e5 behandle helt uten bivirkninger, og med ekstremt gode resultater. Alternativmessen\n\n\n\n18 Flere millioner kvantemedisinske behandlinger verden over har vist at man kan hjelpe kroppen med b\u00e5de hverdagsplager, akutte betennelser, kroniske problemer, og en del alvorlige problemer, i tillegg til \u00e5 optimalisere en ellers frisk kropp \u00d8NSKER DU \u00c5 L\u00c6RE UNIVERSIELL HEALING? Ved Naomi Sol. Universell Hvit Tids Healing med englene og v\u00e5re lysskip. Denne healingen er i samklang med mennesket, og er tilpasset etter dets forutsetninger og behov for \u00e5 gi og ta imot healing. Du f\u00e5r ogs\u00e5 sterk kontakt med dine hjelpere, engler og andre vesener i universet. Foredraget avsluttes med \u00f8velser for \u00e5 \u00e5pne opp intuisjonen.naomi Sol er f\u00f8dt med sine evner, og sett siden hun var 5 \u00e5r. Naomi Sol, Supreme Teacher og hovedl\u00e6rer for Universell Hvit Tids Healing i Norge. Hun er kjent gjennom media MINIKURS I TRANSMISSION-MEDITASJON VED ANNE MARIE KVERNEVIK. Transmission meditasjon er en ny form for gruppemeditasjon, spesielt tilrettelagt for Den nye tidsalder. Meditasjonen er for deg som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re en tjeneste for verden, samtidig vil den bidra sterkt til din personlige vekst. Ingen forkunnskaper er n\u00f8dvendig. ROM MIKROB\u00d8LGESTR\u00c5LINGEN SIN P\u00c5VIRKNING P\u00c5 VANN OG MENNESKER. Ved Jan Frandsen, Solsikken POLYNESISK MASSASJE Lomi Lomi Nui fra Hawaii og PeLoHa fra Australia. Ved Michal Sedzik. Presentasjon av Makia Senteret og hva vi driver med. Massasjer fra Hawaii, Australia og andre massasjeteknikker med med healing. Kort visning av Lomi Lomi Nui massasje teknikk DET GUDDOMMELIGE OG BEVISSTE UNIVERS; Vitenskapen blir \u00abAlternativ\u00bb. Akashaskolen holder her et foredrag om Darwinismens utfordringer. Og det er vitenskapens egne metoder som avsl\u00f8rer at \u00abGud\u00bb finnes... Om du kaller det Gud, Supreme Being eller Source spiller ingen rolle. Men troen p\u00e5 og erfaringen av at det finnes en intelligens som p\u00e5virker v\u00e5r tilv\u00e6relse p\u00e5 jorden har eksistert i all tid. Det har ogs\u00e5 blitt benektet i enhver tid. Vitenskapen sto lenge sterkt i sin overbevisning om at de kunne forklare det overnaturlige p\u00e5 en slik m\u00e5te at det viste seg \u00e5 v\u00e6re et mekanisk univers etter fysikken, kjemiens og matematikkens lover. Og n\u00e5 viser det seg at den premiss som Darwin la til grunn for at vi skulle f\u00f8lge hans teorier ikke er oppfylt. Vi er inne i en tid der v\u00e5r forst\u00e5else av virkeligheten blir mer og mer spirituell og vi har st\u00f8rre p\u00e5virkning p\u00e5 v\u00e5r egen skjebne n\u00e5 enn noen gang\\! V\u00e6r din egen lykkes smed\\!\\! Foredraget holdes av Birgitte van der Heijden-Michelet YOGA LIVSSTIL OG MEDITASJON. L\u00e6r mer om Yoga livsstil og meditasjonsteknikker som kan forandre livet ditt\\! I den mer enn 5000 \u00e5r gamle Vediske visdommen kan du finne svar p\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l og l\u00f8sningene til mange problemer. Yoga livsstil hjelper deg til \u00e5 oppn\u00e5 god fysisk helse, ro i sinnet og hjertet. Kom og l\u00e6r disse enkle og effektive meditasjonsteknikkene som du kan bruke i hverdagen. Ved Ananda das fra Oslo Meditasjonsskole. ROM LATTERYOGA GIR DEG GLEDE OG ENERGI\\! Ved Herdis Dyvik. Latteryogabevegelsen har spredd seg til mer enn 60 land p\u00e5 kloden. Den indiske legen, Madan Kataria, har satt i gang The International Laughter Yoga School. Latteryooga best\u00e5r av puste\u00f8velser, t\u00f8y og strekk-\u00f8velser og lekfulle \u00f8velser som stimulerer lattermusklene. Forlenger en god latter livet? I alle fall er det viktig og ha en humoristisk innstilling til tilv\u00e6relsen - dette er vitenskapelig bevist. Kom og h\u00f8r om dette p\u00e5 foredraget mitt\\! L\u00c6R \u00c5 TOLKE DINE MYSTISKE DR\u00d8MMER\\! MINIKURS. Vil du vite hva dr\u00f8mmene forteller deg? Vil du ha en modell for tolkning, slik at du kan tolke dine egne og andres dr\u00f8mmer? Du kan f\u00e5 mye nyttig informasjon via dr\u00f8mmene dine. I minikurst f\u00e5r du en oversikt over dr\u00f8mmetyper, dr\u00f8mmesymbolikk og hva som er dr\u00f8mmens X-faktor. Ta med din rareste dr\u00f8m og f\u00e5 den tolket i slutten av kurset\\! ILIANA-l\u00e6rer Johan Osuldsen og Inge \u00c5s NETTSTUDIER I URTEMEDISIN OG ERN\u00c6RING & TILSKUDD. Ved Anne Victoria Heiberg. Informasjon om FUBs nettstudier i urtemedisin og ern\u00e6ring & tilskudd. 12 mnd deltid. Alt skjer over internett. Passer for terapeuter som vil utvide fagkretsen og private som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re. Velkommen\\! OPPDAG SKATTER I DITT INDRE GJENNOM EN DR\u00d8MMEREISE\\! Gjennom en dr\u00f8mmereise kan du komme i kontakt med dine gjemte og glemte ressursjer. P\u00e5 dette minikurset vil vi gj\u00f8re en ledet dr\u00f8mmereise, hvor du kan f\u00e5 tak i verdifull innsikt og gaver til deg selv. Vi g\u00e5r ogs\u00e5 gjennom litt SELVutviklings teori etter \u00f8velsen. ILIANA-l\u00e6rere Inger-Reidun Olsen og daglig leder Inge \u00c5s. ROM LISBETH LIND: De 4 Maria\u00e9nes skjulte budskap. Lisbeth Lind gir oss en unik innsikt i hvordan evangeliene skjuler et indre budskap. Ja, visste du at ordet \u00abdala\u00bb i Maria Magdala betyr opplyst p\u00e5 arameisk? Og at Maria var en tittel for viskvinnene innenfor Esseer-ordnen? Hun forteller oss hvordan de 4 Maria\u00e9ne avdekker fire stadier p\u00e5 v\u00e5r egen vei til bevissthet om den guddommelige kjernen i v\u00e5rt indre. Vi m\u00f8ter Maria, Jesus mor, som utf\u00f8rer sin livsoppgave og holder fokus p\u00e5 den uansett hvordan omgivelsene reagerer. Vi m\u00f8ter Maria, Marthas s\u00f8ster, som st\u00e5r i valget mellom plikten og \u00e5 lytte til den indre stemmen. Deretter reiser vi til Egypt, til \u00abTherapeutene\u00bb utenfor Alexandria, hvor Maria Magdalena fikk sin innvielse. Maria l\u00e6rer oss hvordan hun vender lyset inn mot sitt eget m\u00f8rke og p\u00e5 den m\u00e5ten finner seg selv. Sammen med Maria, Jacobs mor, st\u00e5r hun ved korset, hvor de tillater sin maskuline intelligens \u00e5 bli forvandlet. Men hva forvandles den til? Gi deg selv et ber\u00f8rende foredrag, hvor du innser hvor hellig livet ditt er\\! DYREKOMMUNIKASJON Hvordan du kan l\u00e6re \u00e5 snakke med dyr: Sissel Grana er Norges mest kjente dyretolk. Hun arbeider p\u00e5 heltid med \u00e5 snakke med dyr og deres eiere, holder kurs for nybegynnere og utdanner dyretolker p\u00e5 Sigra Dyretolkskole. I dette foredraget f\u00e5r du vite hvordan det er mulig \u00e5 snakke med dyr. Du f\u00e5r h\u00f8re hva dyr har fortalt til Sissel, blant annet om sin livsoppgave og forholdet til eieren. Og best av alt: Du f\u00e5r vite hvordan DU kan l\u00e6re \u00e5 snakke med dyr\\! Sissel Grana har lang erfaring med dyr, og er blant annet utdannet spesialpedagog, hundetrener og rideinstrukt\u00f8r. P\u00e5 Sigrasenteret jobber det flere dyretolker og andre behandlere. Sigrasenteret og team Sissel Grana har nettstedet BRUNO GR\u00d6NING - HJELP OG HELBREDELSE. Ved \u00c5se Slettvik, Bruno Gr\u00f6nings venner. Foredrag og minikurs om hvordan du kan f\u00e5 kontakt med Bruno Gr\u00f6ning og f\u00e5 hjelp og helbredelse gjennom ham, Han transformerer Guds kraft til alle som ber ham om det. \u00abHa tro og tillit, den helbredende kraft hjelper og helbreder\u00bb Bruno Gr\u00f6ning OM STILL-POINT-BEHANDLING OG BIORESSONANS. Ved Lillian Hanson. Still-point skaper indre harmoni og ro. Finn det tille punktet, oppn\u00e5 bedre konsentrasjon og f\u00e5 det bedre meg deg selv. Jeg har kontakt med hjelpere og bruker blomstermedisin. Bioressonans: Jeg legger inn data i bioressonans-maskin, som scanner ned p\u00e5 celleniv\u00e5. Gir behandling som f\u00f8lge av resultatet. Dette er en sv\u00e6rt god behandlingform. 24 Alternativmessen 2013\n\n\n\n19 ROM RAINBOW REIKI. En praktisk vei til spiritualitet, healing og selvutvikling som alle kan l\u00e6re\\! Under foredraget demonstrerer vi spontanhealing der du vil se resultatene med dine egne \u00f8yne\\! Reiki er et Japansk utrykk som betyr \u00abSpirituell livs energi\u00bb. Dr. Mikao Usui utviklet et system i begynnelsen av 1920 der man bla. kanaliserer livsenergi (Reiki) gjennom sine hender for bruk til healing. Reiki helbreder gjennom \u00e5 hjelpe de naturlige livsprosesser. Reiki kan ikke gj\u00f8re skade og kan derfor benyttes av alle etter man har g\u00e5tt gjennom en trening og initiering. I 1989 begynte Walter L\u00fcbeck \u00e5 utvikle Rainbow Reiki med tradisjonell Usui Reiki som fundament. Gjennom omfattende studier av r\u00f8ttene til Reiki, Sjamanisme, Feng Shui, meditasjon, state-of-the-art kommunikasjonsmetoder og spirituell psykologi/psykoterapi for personlighetsutvikling, utviklet han Rainbow Reiki som i dager en verdensomspennende metode for healing og personlighetsutvikling. Walter L\u00fcbeck er en spirituelt opplyst og realisert mester som har skrevet25 b\u00f8ker utgitt p\u00e5 over 20 spr\u00e5k og han er en autoritet innen alternativ medisin. Det som bla. kjennetegner Rainbow Reiki er praktiske og effektive l\u00f8sninger p\u00e5 konkrete problemer samt en m\u00e5lrettet personlighetsutvikling. Rainbow Reiki systemet har mange muligheter for videreutdanning og spesialisering. Foredraget holdes av flere Lisensierte Rainbow Reiki Mastere som har intensive erfaringer med \u00e5 forandre sitt eget og andres liv RAINBOW REIKI RYGGS\u00d8YLETERAPI. Sliter du med smerter i ryggen? Har du anspente og s\u00e5re muskler i skuldre og nakke? Plages du med hodepine eller migrene? F\u00f8ler du deg sliten p\u00e5 grunn av ryggproblemer og stive muskler? I s\u00e5 tilfelle er du ikke alene med disse problemene. Muskelog skjelettplager er blitt en folkesykdom i Norge som koster samfunnet store summer \u00e5rlig i sykefrav\u00e6r. Det finnes gode holistiske l\u00f8sninger p\u00e5 disse problemene\\! I dette foredraget deler vi n\u00f8klene til en sunn og frisk rygg\\! Rainbow Reiki Ryggs\u00f8yleterapi behandler problemer direkte relatert til ryggs\u00f8ylen og muskelvevet rundt UTEN NOEN FORM FOR FYSISK MANIPULASJON ELLER KNEKKING. Foredraget holdes av flere Lisensierte Rainbow Reiki Mastere som har intensive erfaringer med \u00e5 forandre sitt eget og andres liv RAINBOW FENG SHUI F\u00e5 innsikt i hvordan du kan bruke denne eldgamle vitenskapen til \u00e5 bedre din helse, \u00f8konomi, jobbsituasjon, skape overflod, lykke og varig harmoni i ditt hjem og i ditt parforhold. Overalt omkring oss er det en usynlig energikvalitet som kalles Ki. Denne energien har sterk innvirkning p\u00e5 oss mennesker og p\u00e5 v\u00e5r livskvalitet og styrer mye av v\u00e5rt liv. Gjennom observasjoner av denne Ki\\`en i generasjoner, er det blitt utviklet en vitenskap som forteller om hvordan man kan innrede omgivelsene slik at det skapes en sunn flyt av livsenergi som vil legge forholdene til rette for en god helse, velstand og lykke. De siste ti\u00e5rene har det dukket opp viktige faktorer i den vestlige verden som tradisjonell Feng Shui ikke trengte \u00e5 ta hensyn til, slik som elektrosmog, giftige kjemikalier osv. P\u00e5 dette foredraget vil du l\u00e6re hvordan du kan optimalisere Ki en i ditt hjem slik at den jobber for deg i stedet for imot deg. Du l\u00e6rer ogs\u00e5 hvordan Rainbow Feng Shui kombinerer 6000 \u00e5r gamle tradisjoner og Feng Shui teknikker med nye metoder og verkt\u00f8y som ogs\u00e5 tar hensyn til dagens utfordringer uten at du trenger \u00e5 investere store summer i ombygging og kj\u00f8p av m\u00f8bler og lignende. Foredraget holdes av Lisensiert Rainbow Reiki 2. Dan Mester Dr. Jarle Tollefsen, Ph.D RAINBOW REIKI OG S\u00d8VNKVALITET. Har du s\u00f8vnproblemer? V\u00e5kner du av deg selv om morgenen og f\u00f8ler deg HELT uthvilt og i godt hum\u00f8r? P\u00e5 dette foredraget vil du l\u00e6re hvordan du p\u00e5 en enkel m\u00e5te kan endre livet ditt til \u00e5 bli mer harmonisk og fylt av lykke. Visste du at soverommeter er det viktigste rommet i huset? Du vil f\u00e5 r\u00e5d og tips som vil skape en dypere og mer avbalansert s\u00f8vnkvalitet. I l\u00f8pet av foredraget f\u00e5r du mange tips p\u00e5 hvordan du kan f\u00e5 et bedre liv - noe som vil ha stor betydning for hvordan du opplever dine kolleger, venner, familie og ikke minst din eksisterende eller kommende partner. Vi vil forklare \u00e5rsakene til redusert s\u00f8vnkvalitet slik at du finner en permanent l\u00f8sning p\u00e5 problemet. Er du for eksempel plaget av stive skuldre, betente ledd eller hodepine, er det ofte s\u00f8vnproblemer som er \u00e5rsaken. God balansert s\u00f8vn er den beste forsikring for en varig god helse. Foredraget holdes av flere Lisensierte Rainbow Reiki Mastere som har intensive erfaringer med \u00e5 forandre sitt eget og andres liv. ROM 17 Filmprogram\\! Spirituelle filmer hele dagen. I regi av Oslo Spirituelle Filmklubb. Alternativmessen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21c06792-1d1d-4992-a54e-f64a52d48abb"}
+{"url": "http://inneklima.com/index.asp?context=&document=201", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:11Z", "text": "### Kvantitering av sedimentert st\u00f8v\n\nDet kan brukes flere metoder:\n\n  - Spesialst\u00f8vsuging der et bestemt areal st\u00f8vsuges gjennom et spesialmunnstykke med innebygd filter. Oppsamlet st\u00f8vmnengde bestemmes ved veiing p\u00e5 analysevekt og st\u00f8vtype vurderes med mikroskopi, evt elektronmikroskopi (bl.a. ved Folkehelsa)\n  - \"Wipe-test\" der et bestemt areal strykes med et bestemt, fuktet filterpapir. St\u00f8vmengden bestemmes med veiing p\u00e5 analysevekt (evt eter t\u00f8rking).\n  - Ekstraksjonsmetoder (gulvtepper) - forskjellige teknikker\n  - Gel-tape som utf\u00f8res med en gelatinpreparert tape (benyttes ogs\u00e5 av politiet i etterforskning).\n  - \"BM-dust detector\"\n\nSpesiell kompetanse i dette omr\u00e5det has av cand real Steinar Nilsen, tidligere ISS Norge, n\u00e5 SINTEF og av teknisk sjef i ISS Norge (se ogs\u00e5 \"Renhold\").\n\n\"BM-Dustdetector\" er et b\u00e6rbart laserbasert m\u00e5leinstrument for gel-tape metoden. Det brukes av en rekke nordiske konsulenter, rengj\u00f8ringsbedrifter og forskningsinstitusjoner. Det har vist seg \u00e5 v\u00e6re velegnet til blant annet kvalitetskontroll, renholdsplanlegging, metodeutvikling og innemilj\u00f8unders\u00f8kelser.\n\nInstrumentet ble utviklet av det danske Arbejdsmilj\u00f8instituttet i samarbeid med den nordiske rengj\u00f8ringsbransjen, med st\u00f8tte fra Nordisk Industrifond. Som en oppf\u00f8lging av prosjektet ble det i 1992 utarbeidet felles nordiske bransjenormer for renholdskvalitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18e5bb62-c77a-470b-92d6-aad96672d5b8"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Giorgos_Karagounis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:20Z", "text": "er sist oppdatert 23. mai 2014.  \n\\*\\* Antall landskamper og -m\u00e5l  \ner sist oppdatert 30. juni 2014.\n\n**Giorgos Karagounis** (gresk: \u0393\u03b9\u03ce\u03c1\u03b3\u03bf\u03c2 \u039a\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03ba\u03bf\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2; f\u00f8dt 6. mars 1977 i Pyrgos) er en gresk tidligere fotballspiller som spilte offensiv midtbanespiller. Hans siste klubb var engelske Fulham FC, hvor han til fra Panathinaikos i september 2012. Panathinaikos var en klubb hvor han hadde spilt i ulike stadier av sin karriere. Han har ogs\u00e5 spilt p\u00e5 Apollo Smyrnis, Inter i Italia og Benfica i Portugal. Med Panathinaikos har Karagounis har vunnet to mesterskap og \u00e9n cuptittel, og med Inter ble det \u00e9n cuptittel.\n\n## Landslag\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKaragounis debuterte for det greske landslaget i 1999 i en vennskapskamp mot El Salvador, og siden har han v\u00e6rt et vanlig syn p\u00e5 landslaget. Han var med p\u00e5 laget som sensasjonelt vant EM-gull i Portugal i 2004. Her scoret han i \u00e5pningskampen mot vertsnasjonen Portugal og ogs\u00e5 turneringens f\u00f8rste m\u00e5l. Siden da har han ogs\u00e5 deltatt i EM i 2008 i Sveits og \u00d8sterrike, og han ble tatt ut til Fotball-VM 2010 i S\u00f8r-Afrika.\n\n1\u00a0Khalkias\u00a0**\u00b7** 2\u00a0Maniatis\u00a0**\u00b7** 3\u00a0Tzavellas\u00a0**\u00b7** 4\u00a0Malezas\u00a0**\u00b7** 5\u00a0K. Papadopoulos\u00a0**\u00b7** 6\u00a0Makos\u00a0**\u00b7** 7\u00a0Samaras\u00a0**\u00b7** 8\u00a0A. Papadopoulos\u00a0**\u00b7** 9\u00a0Lyberopoulos\u00a0**\u00b7** 10\u00a0Karagounis (k)\u00a0**\u00b7** 11\u00a0Mitroglou\u00a0**\u00b7** 12\u00a0Tzorvas\u00a0**\u00b7** 13\u00a0Sifakis\u00a0**\u00b7** 14\u00a0Salpingidis\u00a0**\u00b7** 15\u00a0Torosidis\u00a0**\u00b7** 16\u00a0Fotakis\u00a0**\u00b7** 17\u00a0Gekas\u00a0**\u00b7** 18\u00a0Ninis\u00a0**\u00b7** 19\u00a0Papastathopoulos\u00a0**\u00b7** 20\u00a0Kholevas\u00a0**\u00b7** 21\u00a0Katsouranis\u00a0**\u00b7** 22\u00a0Fortounis\u00a0**\u00b7** 23\u00a0Fetfatzidis\u00a0**\u00b7** trener:\u00a0Santos\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19fce572-983e-4ef4-90b7-d99a6a29ce93"}
+{"url": "http://www.philips.no/c-p/SHL4500WT_00/hodetelefoner-med-hodeband", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00078.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:30:21Z", "text": "Dynamisk bass, komfortabel passform\n\n  - ### Akustisk justerte 40\u00a0mm neodymh\u00f8yttalere for kraftig bass\n    \n    \n    \n    Fordyp deg i detaljert og balansert lyd fra de akustisk justerte 40\u00a0mm driverne. Med sin tradisjon for fremragende lyd konstruerer Philips sine hodetelefoner grundig for \u00e5 gjenskape en ren og detaljert, men samtidig naturlig lyd som gir en virkelig fengslende musikknytelse.\n\n  - ### Automatisk justerbare \u00f8redeksler gir en personlig tilpasning til hodet\n    \n    \n    \n    De automatisk justerbare \u00f8redekslene p\u00e5 Philips-hodetelefonene er utformet for en tilpasset, ergonomisk passform og for \u00e5 stenge lyden inne. De er selvjusterbare for \u00e5 passe til formen p\u00e5 hodet ditt, uten \u00e5 tilf\u00f8re trykk.\n\n  - ### Over \u00f8ret-modellen gir glimrende lydisolasjon\n    \n    \n    \n    Steng ute st\u00f8y fra omgivelsene n\u00e5r du nyter favorittmusikken din med de lydisolerende putene som omslutter \u00f8ret. De myke \u00f8reputene omslutter h\u00f8yttalerne rundt \u00f8rene slik at du f\u00e5r fremragende lydisolering. Hodetelefonene er utformet for \u00e5 lette trykket p\u00e5 \u00f8rene slik at de blir sv\u00e6rt komfortable, selv n\u00e5r du bruker dem over lengre perioder.\n\n  - ### Perforerte puter med sv\u00e6rt god pusteevne for \u00e5 spre varmen\n    \n    \n\n  - ### En 1,2 m lang ledning som er ideell for utend\u00f8rs bruk\n    \n    En ideell ledningslengde som gir deg frihet til \u00e5 ha lydenheten hvor du vil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc2a8505-c2ea-4448-a433-33f3068eb61a"}
+{"url": "http://www.infoto.no/H%C3%A5logalandsbrua/i-XmfMNZ8/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:28Z", "text": "\n# H\u00e5logalandsbrua\n\nBygging av H\u00e5logalandsbrua mellom Ornes og \u00d8yjord, E6, like nord for Narvik. Norges nest lengste hengebru. Ferdig 2017.\n\n\n\nH\u00e5logalandsbrua. \u00d8yjord, 23. sept 2016\n\nHer ligger wirene som skal b\u00e6re hele hengebrua. De kom med skip fra Kina, og rullene ligger lagret langs veien p\u00e5 nordsiden av brua.\n\n160923bru062H\u00e5logalandsbrua\u00d8yjord\n\n  - \n\n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "441e2e5d-7d77-4fc3-adaa-bf8ed6d2395e"}
+{"url": "http://scrappiness1.blogspot.com/2015/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00120.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:10Z", "text": "    \n\n## fredag 29. mai 2015\n\n### Bursdagskort.\n\nGod morgen, i dag har jeg laget meg et reste kort, fra da jeg laget lerret .\n\n  \n\nJeg har s\u00e5 sansen for den dama, skulle egentlig bruke henne p\u00e5 lerrete men hun var for stor :)\n\nS\u00e5 da ble hun heller p\u00e5 et kjappis kort.\n\n  \n\n\n  \nSiden jeg ikke hadde nok rester fikk baksiden en helt annen farge, men alt er Kaiser Craft. M\u00e5 bare like de siste kolleksjonene deres.\n\n  \n\n\n\n  \nDet var det jeg hadde i dag til dere. Ha en nydelig fredag og god helg \u2665\n\n  \n\nKlemm Jorunn\n\n  \n\n09:00    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 27. mai 2015\n\n### Har det noe \u00e5 si hvilke medium du bruker?\n\nHei, i dag har jeg tatt for meg litt medium og glimmermist. Jeg har valgt \u00e5 lage 3 atc, de er s\u00e5 geniale i str n\u00e5r du vil teste ut noe.  \n  \nJeg har tatt for meg hvit gesso, klar gesso, og en uten noe.  \n  \n  \nJeg trodde det skulle bli vanskelig \u00e5 se forskjellen p\u00e5 disse, men overraskende nok s\u00e5 var det lett \u00e5 se hva som var hva. Ikke s\u00e5 lett \u00e5 se p\u00e5 dette bildet, men du vil se det n\u00e5r det kommer mist p\u00e5.  \n  \n\n\n\n  \n\nJeg brukte like mye mist p\u00e5 alle 3. Fra jeg tok p\u00e5 mist, var det artig \u00e5 se hvordan misten oppf\u00f8rte seg p\u00e5 arket. Jeg valgte \u00e5 bruke Ranger sin sticky backed canvas, da vil du \u00e5 f\u00e5 en viss motstand fra baksiden siden den har lim og et underlag til der. Hadde jeg brukt bazzill, ville nok resultatet v\u00e6rt helt annerledes.\n\nDet du ser her er hvordan fargen har trukket inn og hvordan de gjengis er ganske forskjellig.\n\n  \n\n\n  \nJeg ville \u00e5 finne ut hvordan arket/Lerrete oppf\u00f8rte seg n\u00e5r jeg la p\u00e5 fler lag med mist.\n\n  \n\n\n  \nJeg p\u00e5f\u00f8rte misten med pensel, og var n\u00f8ye p\u00e5 at jeg brukte like mye mist p\u00e5 alle tre, du kan tydelig se forskjellen p\u00e5 hvordan misten har blitt tatt opp. Der hvor jeg ikke har noe grunning har fargen trukket mye mer direkte ned i lerrete. Mens de andre har bl\u00f8dd litt mer utover, og gjengivelsen av fargen er forskjellig.\n\n  \n\n\n  \n\nEn til stensil, og en til mist, bare for \u00e5 lage litt liv. Det er viktig at det f\u00e5r t\u00f8rke godt mellom lagene.\n\n  \n\n\n  \nHer ser du helt tydelig at der hvor jeg har grunnet sklir fargene mer ut, jo flere lag med mist jeg har. Bortsett fra hvor jeg ikke har noen grunning.\n\n  \n\n\n\n  \n\nS\u00e5 bestemte jeg meg for \u00e5 teste hva som ville skje om jeg brukte paste, for \u00e5 lage struktur, jeg tok for meg hvit embossing paste, ville det vises, eller ville den trekke fargen igjennom?  \n\u00a0Siden jeg hadde grunnen to av dem, s\u00e5 hadde ikke misten noen annen vei \u00e5 g\u00e5 en oppover, derfor ser du ikke strukturen like godt der, som p\u00e5 den jeg ikke har grunnet f\u00f8rst. P\u00e5 den siste har ikke fargen kommet oppover p\u00e5 samme m\u00e5te.  \nN\u00e5r jeg bruker glimmermist, (den er ikke vannfast), og n\u00e5r du tilf\u00f8rer noe som er v\u00e5tt, f\u00e5r du en reaksjon. Men den p\u00e5virker ikke resultatet s\u00e5 godt n\u00e5r du ikke grunner f\u00f8rst.\n\nS\u00e5 n\u00e5r du skal lage noe med medium, er det viktig \u00e5 tenke p\u00e5 hva du skal lage, hva er det jeg skal ha frem, vil du at strukturen skal v\u00e6re lite synlig eller mye synlig.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\nJeg tok p\u00e5 litt stempel, wasitape og litt svart glimmermist, og litt ord, s\u00e5 vips fikk jeg 3 forskjellige uttrykk.\n\n  \n\n\n  \nMin bestevenninne Linn er den som har f\u00e5tt meg veldig interessert i medium, og hvordan de oppf\u00f8rer seg sammen. Jeg tok for meg glimmermist, men om du bruker dylustion vil du nok f\u00e5 et helt annet resultat. S\u00e5 jeg vil anbefale deg om du vil vite mer om medium, \u00e5 ta turen innom Linns Fristed, Hun har testet det meste, og har laget et eget oppslagsverk med medium, og noen film snutter.\n\n  \nDet var det jeg hadde for i dag, ha en nydelig kreativ dag, \u00a0klemm Jorunn\n\n  \n\\- Sommerfugler\n\n## tirsdag 26. mai 2015\n\n### Mitt bidrag til utfordring \\#4, Layout.\n\nGod morgen og god tirsdag. Jeg ble super inspirert av oppgaven som Ann-Kristin laget til oss alle. Jeg hadde i starten av min scrappe kariere en veldig stor kj\u00e6rlighet for sommerfugler, jeg kj\u00f8pte vel omtrent alt jeg kom over :)  \n  \nJeg har laget en Layout av storjenta mi, med litt sommerlige farger, enn\u00e5 det var et juleball hun var p\u00e5 ..  \n  \n\n\n  \nJeg har faktisk brukt en del nye og gamle KaiserCraft produkter, og miksa inn litt prosject Life kort, synes det er ganske artig \u00e5 mikse forskjellige deler av scrappingen.  \n  \nP\u00e5 dette bilde kan du s\u00e5 vidt skimte litt rester fra da jeg tok p\u00e5 crackled paste, og den er egentlig hvit, men jeg hadde ikke rengjort stensilen f\u00f8r jeg la den i fra meg sist. S\u00e5 n\u00e5 fikk jeg med meg litt gul gelatos. Jeg liker \u00e5 bruke rester, og heldigvis s\u00e5 funket dette. hadde v\u00e6rt verre om det var en farge som ikke passet.  \n  \n\n\n\n  \nS\u00e5 har jeg brukt Prima sine epoxy stickers, jeg elsker dem, de kan du bruke til hva som helst, og de fremhever s\u00e5 godt.  \n  \n\n\n\n  \n\u00c5 bling, livet er jo ikke et samme uten. Jeg har \u00e5 gjort noe jeg sjelden bruker \u00e5 bruke, nemlig osteklut og papp, mitt f\u00f8rste kurs var med Scorpionen, Marianne Johansson, og der ble jeg veldig inspirert og l\u00e6rt at man kan bruke mye, og ikke minst ha mange lag. Og ha p\u00e5 litt medium :) Men av \u00e5 til glemmer man ut hva man har l\u00e6rt.  \n  \n  \n\n\n  \nDet var det jeg hadde \u00e5 vise i dag, om du vil v\u00e6re med p\u00e5 utfordringen v\u00e5r, ta en titt her.  \n  \nHa en nydelig kreativ dag, god klemm Jorunn  \n\n  \n\njorunn\\`s Fristed  kl. \n09:00    2 kommentarer:        \n\n## mandag 25. mai 2015\n\n### Dont forget To smile, et lerret.\n\nHei og god morgen, da var det sannelig min tur igjen, og i dag vil jeg vise dere et mixmedia lerret. Dere kan tro jeg storkoste meg da jeg laget dette. Jeg har sansen for \u00e5 grise, og artig er det jo \u00e5, s\u00f8le med god samvittighet :)  \n\n  \n\n\n\n  \nJeg har virkelig lekt meg med masse forskjellig, og tok for meg Amsterdam malingen, den er bare s\u00e5 herlig \u00e5 jobbe med, eneste jeg trengte var litt vann for \u00e5 virkelig kunne klisse mest mulig, og mikse fargene uten at det t\u00f8rket imellom lagene.\u00a0\n\n  \nJeg hadde en stor ide f\u00f8r jeg startet, men ble ikke helt slik som jeg hadde tenkt, men s\u00e5nn er det vel n\u00e5r man holder p\u00e5 med maling, vips s\u00e5 har hendene jobbet helt p\u00e5 egenh\u00e5nd uten at du har tenkt s\u00e5 mye.\n\n  \nDet var det jeg hadde i dag, sees i morgen.\n\n  \n\\~Klemm Jorunn\\~\n\n  \nJeg har brukt.\n\n09:00    2 kommentarer:        \n## fredag 22. mai 2015\n\n### Bryllupskort\n\nHei igjen\\!\n\nFredag og siste innlegg denne uka fra meg. Jeg har laget et bryllupskort med serien til Pion; Vintage Wedding. De er jo s\u00e5 utrolig vakre\\! \\<3\n\n  \n\n\n  \nJeg har brukt Bazzill Vanilla i bunnen. Bildet er fra arket Images. De to m\u00f8nsterarkene under bildet er fra Wedding dress. Tekststripen er fra Borders. Alle kanter har f\u00e5tt en omgang med kr\u00f8lling og sverting med Catseye Creamy Brown.  \nBlomster fra Prima\u00a0og Papirdesign.\u00a0Jeg har ogs\u00e5 brukt litt tyll under bildet og blomstene.  \n  \nN\u00e5 st\u00e5r det nok en langhelg for d\u00f8ren, h\u00e5per den blir super\\!  \n  \nKlem Malin  \n  \n  \n09:00    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 21. mai 2015\n\n### Vinner av utfordring \\#3\n\n## Hei alle sammen:)\n\nS\u00c5 morsomt at s\u00e5 mange ville levere bidrag til utfordringen v\u00e5r\\!\n\nOg jammen skal jeg si at dere gjorde det vanskelig for oss \u00e5 finne en vinner. Var s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 mange flotte bidrag og alle fortjener \u00e5 vinne, men etter mye fram og tilbake endte vi opp med fire bidrag.Ettersom vi alle er enige om at disse fire var like herlige, valgte vi denne gangen og trekke en vinner av disse, de tre resterende blir topp 3 :)\n\n  \nBegynner med \u00e5 friske opp med ett bilde av premien\n\n  \n\n\n  \n\nJeg nummererte bidragene ettersom de har kommet inn. Sa de fire tallene til min datter og hun valgte nr 10\n\n  \n\n### s\u00e5 GRATULERER til Heidi Filharmonica, ditt kort er bare helt utrolig lekkert.\u00a0\n\n\n\n### Herlig lag p\u00e5 lag p\u00e5 lag og detaljer hvor man enn ser. Herlig harmoni av farger, ark og pynt. Send oss en melding med adressen din, s\u00e5 vi f\u00e5r sendt deg premien:)\n\n  \n\nS\u00e5 over til topp 3\n\n  \n\nBidrag nr 1 Anne, s\u00e5 \"rent\" og stilig konfirmant kort, tipper det var en stolt mottaker av dette.\n\n  \n\n\n  \nBidrag nr 8 \u00a0Henriettes sitt utrolig flotte Bunadskort, m\u00e5ten det var satt opp p\u00e5 og fargebruken var knall bra.\n\n  \n\n\nBidrag nr 15 Guri, nydelig og feminint kort i lekre farger.\n\n  \n\n\n  \n\nTakk alle fire for at dere er med \u00e5 gj\u00f8r bloggen v\u00e5r inspirerende:)\n\n  \n\nKlem fra Lone\n\n  \n\n09:00    5 kommentarer:        \n\n Etiketter: VinnerScrappinessutfordring \n\n## onsdag 20. mai 2015\n\n### Kakekort - tutorial\n\nHeisann\\!\n\nFor noen \u00e5r siden laget jeg en del av disse kakekortene. N\u00e5 fik kjeg lyst til \u00e5 gj\u00f8re det igjen, men med en liten vri. De jeg har laget tidligere har hatt \u00e5pning bak p\u00e5 kaken, den jeg har laget n\u00e5 er en eske med et lokk p\u00e5. :) Fin \u00e5 lage hvis man skal gi bort penger, gavekort, eller andre sm\u00e5ting. Har man mye som skal gis bort, s\u00e5 kan man lage en hel kake\\! Det er utrolig stilig\\! :)\n\nDisse passer til \"alle\" anledninger etter min mening. Jeg har valgt \u00e5 ha bryllupstema p\u00e5 den jeg lagde denne gangen\\! :)\n\n\n\nMalen til boksen googlet jeg, og la inn bildet i word. Skrev det f\u00f8rst ut en gang, s\u00e5 forst\u00f8rret jeg det litt, og skrev ut en til. Da ble det passe stort til lokket.  \n  \nStart med \u00e5 klippe ut malen. N\u00e5 skulle jo ikke jeg ha \u00e5pning bak p\u00e5 boksen, s\u00e5 brettet bare inn den fliken. Jeg\u00a0 m\u00e5tte jo ogs\u00e5 ha \u00e5pning, s\u00e5 bare brettet inn den ene trekanten ogs\u00e5. H\u00e5per dere ser det p\u00e5 bildet under\\! Tegn rundt kantene.\n\n\n\n  \nPrikk opp linjene der kartongen skal brettes, og klipp ut\u00a0langs linjene etterp\u00e5.\u00a0Dette gj\u00f8r du med begge st\u00f8rrelsene. Jeg har brukt Bazzill Vanilla.  \n  \n\n\n\nJeg bruker et pregebrett til \u00e5 lage brettene.\u00a0Kartongen m\u00e5 legges litt p\u00e5 skr\u00e5, men bare pr\u00f8v \u00e5 f\u00f8lge linjene s\u00e5 godt det lar seg gj\u00f8re\\!  \n  \nN\u00e5 kan du begynne \u00e5 lime sammen kartongen. Jeg limer den sammen foran i spissen p\u00e5 kaka f\u00f8rst. Tar litt lim p\u00e5 den lille fliken og presser kartongen mot hverandre. Tacky Glue\u00a0er et veldig godt lim til dette her\\!\n\n  \n\n\n  \n\nEtterp\u00e5 tar jeg baksiden. Gj\u00f8r dette med b\u00e5de toppen og bunnen.\n\n\n\n  \nN\u00e5r kakestykket er limt sammen, kan du om du \u00f8nsker, sverte kantene litt. Jeg bruker Catseye Creamy Brown.\n\n\n\nJeg vil bruke m\u00f8nsterark p\u00e5 kaka.\u00a0Skj\u00f8rer til en strimmel i passende h\u00f8yde. Legger en forsiktig rundt kakestykket, og bretter der brettene skal v\u00e6re.S\u00e5 rufser og sverter jeg kantene litt. Til denne har jeg brukt m\u00f8nsterark fra Pion; Vintage Wedding. Fantastiske ark fra denne produsenten, som vanlig. :)  \n\n\n\nBruker dobbeltsidig tape til \u00e5 feste m\u00f8nsterarket. Til m\u00f8nsterarket p\u00e5 toppenav kaka, s\u00e5 legger jeg bare kakestykket p\u00e5 et m\u00f8nsterark og tegner rundt. Rufser og sverter kantene litt, s\u00e5 er det bare \u00e5 lime det p\u00e5 p\u00e5 toppen.  \n  \nS\u00e5 er det bare \u00e5 pynte som du \u00f8nsker etterp\u00e5.  \n  \nLykke til\\!  \n  \nKlem Malin  \n  \n  \n  \n  \nMalin  kl. \n\n09:00    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 19. mai 2015\n\n### Restekort\n\nHei igjen\\!\n\n\u00a0\nDet er alltid kjekt \u00e5 ha noen kort liggende, her kommer det ofte \"plutselig\" en bursdag eller noe man trenger kort til. Kjekt \u00e5 f\u00e5 brukt opp resteark man har liggende ogs\u00e5\\! Jeg har laget to kort med rester fra LOen jeg la ut i\u00a0g\u00e5r\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nH\u00e5per du f\u00e5r en super dag\\! :)  \n  \nKlem Malin.\n\n\u00a0\n\nMalin  kl. \n\n09:00    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 18. mai 2015\n\n### En enkel sommerlig LO...\n\nGod mandag\\!\n\n\u00a0\nH\u00e5per dere har hatt en fantastisk 17.maifeiring\\! Kanskje det har v\u00e6rt mange fridager for dere ogs\u00e5? Det var godt med en skikkeig langhelg n\u00e5. Vi har v\u00e6rt og gjort i stand campingvogna v\u00e5r. Da m\u00e5tte jeg jo scrappe et bilde fra i fjor sommer, av Victoria som st\u00e5r p\u00e5 brygga. Vil ha litt sol og varme her snart igjen n\u00e5\\! :)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJeg har brukt en hvit Bazzill, og en stripe med rosa Berrylicious. M\u00f8nsterarkene er fra BoBunny; Forever Young. Det stripete heter Happy , og jeg har klippet ut biter fra Blue Skies. Det rosa tekstklistremerket er fra Simple Stories.\n\n\u00a0\n\u00d8nsker dere en flott uke\\! :)\n\n\u00a0\nKlem Malin\n\n\u00a0\n\nMalin  kl. \n\n09:00    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 15. mai 2015\n\n### Utfording \\#4 Sommerfugler, blomster og innslag av bl\u00e5tt\n\nV\u00e5ren er over oss for fullt. L\u00f8vet spretter, solen skinner og de f\u00f8rste blomstene har for lengst meldt sin ankomst. Livet f\u00f8les litt lettere p\u00e5 denne tiden...vi har hele sommeren foran oss, og masse \u00e5 glede oss til. Jeg ELSKER v\u00e5ren\\!\u00a0\n\n  \nI denne utfordingen skal vi derimot hylle sommeren, og for min del betyr sommeren sol, glede og ikke minst b\u00e5tliv. Derfor vil jeg gjerne se innslag av bl\u00e5tt i bidragene deres (kan bruke andre farger i tillegg selvf\u00f8lgelig), jeg vil ogs\u00e5 ha med blomster og minst 2 sommerfugler.\n\nRegler for utfordringen finner du\u00a0her. Utfordringen varer til 14. juni kl 23:55.\n\n  \nHar laget et kort som jeg h\u00e5per kan v\u00e6re til inspirasjon :)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nOg sist men ikke minst...ingen utfordring uten premie:\n\n  \n\n\n  \n\nH\u00e5per \u00e5 se mange flotte sommerlige bidrag\\!\u00a0\n\nKlem fra Ann-Kristin  \n  \n  \n  \n09:00    3 kommentarer:        \n\n## onsdag 13. mai 2015\n\n### Litt bakvendt....\n\n...og ut av den bl\u00e5 kofferten :-)\n\n  \nN\u00e5 er det utrolig lenge siden jeg har gjort noe i Project Life, og siden sist har jeg f\u00e5tt\u00a0\n\n1000-vis av bilder - s\u00e5 det er p\u00e5 tide \u00e5 ta et l\u00f8ft igjen.\n\n  \nDa jeg s\u00e5 igjennom bildene mine visste jeg ikke hvilke jeg ville begynne med f\u00f8rst.\u00a0\n\nMen etter noen runder med \"vinglepetter og beslutningsvegring\",\u00a0\n\nkom jeg p\u00e5 id\u00e8en \u00e5 begynne litt bakvendt.\u00a0\n\nJeg har garantert ikke funnet opp kruttet haha, men det ble en ny tankevinkel for meg :-)\u00a0\n\nEgentlig var det litt morsomt, for jeg visste ikke hvor eller hva jeg ville ende opp med.\n\n  \nPlastikklomma fra Project Life Heidi Swapp var plukket ut p\u00e5 forh\u00e5nd.\u00a0\n\n  \nF\u00f8rst satte jeg fingrene ned i den kjekke bl\u00e5 Project Life-kofferten min,\u00a0\n\nog plukket helt vilk\u00e5rlig ut fire store og fire sm\u00e5 kort.\u00a0\n\nJeg tok ikke hensyn til hverken farge eller m\u00f8nster,\u00a0\n\nfor alle kortene har jo to sider ;-)\n\n  \n\n\n\n  \nDette er kortene som vant trekningen, jeg hadde jo litt flaks ogs\u00e5 - ingen som skilte seg helt ut ;-)\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 kom valget om hvilken side som skulle f\u00e5 ligge opp, og s\u00e5nn ca\n\nhvordan jeg tenkte at de skulle ligge i lommene til slutt.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nOg s\u00e5 kom turen til valg av bilder....og f\u00f8rste tanken var at jeg ville ha svart/hvitt bilder.\n\n  \n\"Smile, life, you mean it\" l\u00e5 og surret i bakhodet da jeg lette etter bilder,\u00a0\n\nog da fant jeg bildene fra Paris hvor jeg hadde en syndefull time\u00a0\n\nmed 15 ferske makroner fra Champs-\u00c9lys\u00e9es :-) For en nytelse\\!\n\n  \n\n\n  \nJeg valgte \u00e5 printe ut makronene i farger da smaken ikke kan beskrives,\u00a0\n\nmen fargene sier sitt ;-) For en delikatesse\\!\n\n  \nS\u00e5 kom turen til hvordan det hele skulle bli til slutt, alle kortene ble flytte\n\nhit og dit \u00f8rten-og-f\u00f8rti-ganger....og til slutt endte jeg opp med dette.\n\n  \n\n\n  \n\nSiste runden p\u00e5 verket ble noen 3D-stickers fra Paper House, jeg tok av limputene\n\nsiden de bygger for mye i lommene.\n\n  \nDette var utrolig morsomt \u00e5 gj\u00f8re, og jeg tenkte til slutt - er det virkelig s\u00e5 viktig at\u00a0\n\nabsolutt alt matcher? Det viktigste er historien bildene forteller :-)\n\n  \nSes p\u00e5 fredag\\!\u00a0\n\n  \nWibeke\u00a0\n\n  \n09:00    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 11. mai 2015\n\n### F\u00f8lte meg som en prinsesse....\n\n....for en kveld :-)\n\n  \nJeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med til Dubai her for litt siden, og det var en helt fantastisk opplevelse\\!\n\nDen ene kvelden ble vi overrasket med en helaften i toppetasjen p\u00e5 Burj-Al Arab :-)\n\n  \nForst\u00e5r veldig godt at det er verdens eneste hotell med 7 stjerner, det var skinnende gull og\u00a0\n\nglimmer over alt. Det var overd\u00e5dig, men ikke overdrevet heller om jeg kan si det slik -\u00a0\n\nalt harmonerte veldig bra :-)\n\n  \nHar laget en side om middagen selvsagt hihi...\n\nDet sies at veien til mannens hjerte g\u00e5r gjennom magen,\u00a0\n\nmen jammen g\u00e5r den ikke gjennom en kone/husmors mage ogs\u00e5\\!\n\n  \nDet var med andre ord, en helt magisk kveld \\<3\n\n  \n\n\n  \nHar brukt; Project Life Nautical Themed Card, Chipboard Frames, Buttons Flatback,\n\ngamle chipboard stjerner jeg hadde liggende, Papirdesign Dotter bl\u00e5 og gr\u00f8nn og selvsagt\u00a0\n\nplastlomme fra Project Life Heidi Swapp.\n\n  \n\u00d8nsker deg en fin-fin uke og vi ses p\u00e5 onsdag :-)\n\n  \nWibeke\n\n09:00    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 8. mai 2015\n\n### Lerret med stensil fra Donna Downey\n\nI dag vil jeg vise et lerret jeg har laget,\n\n\u00a0med hjelp av en flott stensil fra Donna Downey.\n\nHo har utrolig mange fine stensiler, men denne falt jeg veldig for :)\n\n\n\n  \nHer har jeg brukt et ferdig oppspent lerret, som jeg har lagt maling fra Dina Wakley\n\ni fargene lilla og hvit i en stripe ned langs midten av lerretet.\n\nDeretter har jeg dratt det utover til sidene ved hjelp av et flatt verkt\u00f8y-\n\n\u00a0som for eksempel et gammelt bankkort. Etterp\u00e5, mens malingen fortsatt er v\u00e5t,\n\nhar jeg hatt p\u00e5 et par dr\u00e5per turkis og dratt utover p\u00e5 samme m\u00e5ten.\n\n  \nN\u00e5r dette har t\u00f8rket har jeg tatt stensilen og lagt der jeg ville ha den,\n\nog smurt utover svart embossingpaste ved hjelp av en spatel.\n\n\u00a0S\u00e5 har jeg latt dette t\u00f8rke,f\u00f8r jeg har laget en ramme rundt bildet ved hjelp av Flytende lim\u00a0\n\nsom jeg har helt micro-perler p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 en 3D-effekt p\u00e5 rammen.\n\n  \nDet var alt for denne gang- h\u00e5per dere har f\u00e5tt litt inspirasjon :)\n\n  \n\\*Helen\\*\n\n  \nMiip  kl. \n\n09:00    Ingen kommentarer:        \n\n08:19    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 6. mai 2015\n\n### Tutorial p\u00e5 brettekort, og inspirasjon til utfordringen :)\n\n  \n  \nJeg\u00a0har f\u00e5tt lekt meg litt med de flotte arkene\n\ntil KaiserCraft i serien Oh so lovely Collection.\n\n\u00a0\nBrettekortet er ganske enkelt, men med m\u00f8nsterark\n\np\u00e5 alle sidene gir det et flott helhetsinntrykk :)\n\n\u00a0Dette er ogs\u00e5 litt inspirasjon til Utfordringen v\u00e5r.\n\n\u00a0\nI tillegg til m\u00f8nsterark og kartong, har jeg pyntet med perler, kakeservietter,\n\nblonder, pyntegrener, sommerfugl av tre og blomster fra prima.\n\nAlle kanter er (som vanlig) svertet med catseye.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJeg har tatt utgangspunkt i bazzill, og kuttet til et kort i str 15x27 cm.\n\nDette scorer du ved 4, 10 og 16 cm, og bretter som et trekkspill.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHer er kortet knytt sammen med blonden.\n\n  \n  \n\n\n\u00a0\n\n\u00c5pent kort med skrivefelt inni.\n\n  \n\n\n\u00a0\nBaksiden av kortet. Blonden jeg har brukt til \u00e5 knyte sammen kortet\n\n\u00a0har jeg bare limt under panelene med m\u00f8nsterark p\u00e5 f\u00f8rste og siste side-\n\n\u00a0alts\u00e5 ikke under de to i midten- da ville ikke kortet lukke seg skikkelig.\n\n\u00a0\nH\u00e5per dere fikk litt inspirasjon til \u00e5 bli med p\u00e5 utfordringen v\u00e5r :)\n\n\u00a0\n\\*Helen\\*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "999aec59-057d-4c55-9fec-c139f376637a"}
+{"url": "http://randisscrappeloft.blogspot.com/2010/10/mexico.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:47Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 10. oktober 2010\n\n### Mexico\n\nDe siste dagene p\u00e5 v\u00e5r USA tur i sommer tilbakte vi i San Diego. Derfra var det bare ca 15 min til grensen over til Mexico, og vi m\u00e5tte jo nesten ta en tur over n\u00e5r vi f\u00f8rst var s\u00e5 n\u00e6r. Been there done that..... Kan godt reise til Mexico igjen, men definitivt ikke til en grenseby. Men....det var jo det virkelige livet til de som bor n\u00e6r grensen til USA, mulighetenes land.....  \n  \n\n Har brukt karft kartong, glimmermist, stempel, chipboardbokstaver og tape fra TH, Dymo, binders fra MM, tag?, diverse rubons, sm\u00e5ord og overlay  \n  \n\n --------\n\nHer har vi hatt et str\u00e5lende v\u00e6r de siste dagene:) Har hatt meg en liten tur i dag, og resten av dagen og kvelden skal tilbringes p\u00e5 scrappeloftet med god samvittighet hi hi.\n\nGodv\u00e6ret skal vist fortsette, s\u00e5 det blir nok noen flotte turer(med bading) p\u00e5 meg etter jobb i uka som kommer. Skulle jo v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 hatt h\u00f8stferie da...... men nei da, her m\u00e5 det jobbest(s\u00e5 har jeg litt fri til andre tider da og skal egentlig ikke klage) Eldstemann har hatt sin h\u00f8stferie i uka som gikk, mens minstemann har denne uka som kommer. Vi bor rett ved fylkesgrensen, s\u00e5 eldstemann g\u00e5r p\u00e5 viderg\u00e5ende i Vest-Agder.\n\n\u00d8nsker alle en flott s\u00f8ndag videre og en fin uke;) Ny uke-nye muligheter;) og grip dem;)  \n  \nRandi Elisabeth  kl. \n\n15:50           \n\n \n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Gunn-Elin10. oktober 2010 kl. 17:22\n    \n    Du er ikke sann du alts\u00e5. Jeg blir like imponert over hver LO jeg. Du skulle laget egne reiseb\u00f8ker, for du f\u00e5r virkelig frem sted og reiselyst kun ved bilder og farger. Gj\u00f8r du det s\u00e5 vil jeg ha bok nr.1.  \n    Tusen takk for all inspirasjon.  \n    Ha en fortsatt fin s\u00f8ndag.  \n    Klem klem :)\n    \n2.  \n    \n    oheidia10. oktober 2010 kl. 17:58\n    \n    Blogger - alts\u00e5\\!\\!\\!\\!\\! N\u00e5 hadde jeg skrevet en hel avhandling her og s\u00e5 driver blogspot og tuller\\!\\!\\!\\!  \n      \n    Vi pr\u00f8ver igen - flott lo Randi og synes undertittelen \"been there\" and \"dont that\" var stilig og du har f\u00e5tt med b\u00e5de bilder og tekst og det \"u-turn\" skilet var bare s\u00e5 stilig. Tror s\u00e5 gjerne denne grensebyen var en opplevelse og at du s\u00e5 kontrastene fra USA - h\u00e5pets land da du var der.  \n      \n    Jeg skal til New Yourk og Washington for f\u00f8rste gang i mitt liv og reiser sammen med en venninne den 24 nobember p\u00e5 en ukes tur. Gleder meg masse\\!\\!\\!\\! F\u00e5r veldig lyst til \u00e5 reise n\u00e5r jeg ser dine reise-lo'er, he he. Dette er smittsomt :=)  \n      \n    Du, du er bare kjempet\u00f8ff som driver og bader. Fikk sjokk da jeg s\u00e5 bilder litt ned i bloggen her. Men det er sikkert deilig etterp\u00e5. Jeg har for f\u00f8rste gang i mitt liv ikke badet i sj\u00f8en i sommer Norge - det er faktisk et lite nederlag. Men, vi tar det igjen neste sommer.  \n      \n    Klem klem\n    \n3.  \n    \n    Vibeke10. oktober 2010 kl. 19:09\n    \n    Du inspirerer meg veldig om dagen\\!\\! Det er alltid noe nytt, kreativt og spennende i bloggen din. Denne var intet unntak\\!\\! S\u00e5 KUL\\!\\!\\!:)\n    \n4.  \n    \n    Anne Gerd10. oktober 2010 kl. 21:39\n    \n    Denne ble kul - du er kjempeflink me maaange bilder p\u00e5 ein LO:O)\n    \n5.  \n    \n    MonaV10. oktober 2010 kl. 21:42\n    \n    Fy fader, du lager noen ordentlig kule LOer om dagen Randi Elisabeth.  \n      \n    Og du.....det hotellet vi bodde p\u00e5 het Bellonia Villas og l\u00e5 i Kamari. Helt nydelig der\\!\n    \n6.  \n    \n    Gammel stil10. oktober 2010 kl. 23:41\n    \n    Hei:)  \n      \n    Du, g\u00e5r det ikke an \u00e5 legge oss til som f\u00f8lger p\u00e5 bloggen din? Den er jo helt fantastisk:)  \n    Klem:)\n    \n7.  \n    \n    Siv Anne16. oktober 2010 kl. 17:58\n    \n    Utrolig innholdsrik og flott\n    \n8.  \n    \n    Linda6416. oktober 2010 kl. 23:39\n    \n    Skikkelig stilig og inspirerende LO , Randi . S\u00e5 mange forskjellige detaljer og Imponert over antall bilder p\u00e5 en LO.  \n      \n    Tenker det var litt kaldt i vannet idag ;-)\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Randi Elisabeth  \n    Takk for at du titter innom bloggen min :)\n\n    \n    \n     Flott fyr \n\n    \n    \n    \n    \n    \n    \n     Art enables us to find ourselves & to loose ourselves at the same time. \\~ Thomas Merton \n\n    \n    \n     I know its been a LOOONG time \n\n  - my creative minds\n  - Thats just so cute\n    \n    \n    \n     Always kiss me goodnight \n\n  - Lottens lille verden\n    \n    \n    \n     Stronger than I seem \n\n  - Camilla :-)\n    \n## That\\`s just so cute\n\n  \nSo cute surprise 15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f8cd76e-e8fe-4ca0-b5b2-a7184b2fbaa2"}
+{"url": "http://askelandbokogpapir.blogspot.com/2016/06/bryllupsalbum.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:14Z", "text": "    \n## 2\\. juni 2016\n\n\n\n  \nDa noen venner av meg skulle gifte seg i mai, tenkte jeg at det var helt perfekt \u00e5 lage en personlig gave til dem. Derfor laget jeg dette albumet, som ogs\u00e5 ble brukt som gjestebok i bryllupet.\n\n  \nOg videre under her vil jeg vise prosessen bak albumet. V\u00e6r forberedt p\u00e5 mange bilder, da det opprinnelig var 200, er dette den \"korte\" versjonen.\u00a0\n\n \n\n  \nDette prosjektet ble laget med materialer fra\u00a0Global Hobby og Kunst, for \u00e5 se hvilke materialer jeg brukte kan du g\u00e5 direkte til innlegget p\u00e5 dere nettside HER.\n\n  \n\n  \nDen spesielle innbindingen og \u00e5pne ryggen gj\u00f8r denne typen ideell som et album, hvor den tykke ryggen kompenserer for det som blir limt inni.\u00a0\n\n  \n\n Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 velge et albumformat som ligger n\u00e6r et A-format. Dette gj\u00f8r at det blir mindre kutting. For dette albumet har jeg valgt \u00e5 bruke A5 i landskapsformat. \u00a0  \n  \n\n Arkene brettes og legges i sm\u00e5 hefter, kalt \u00absignaturer\u00bb. Antall ark i signaturene avhenger av hvilken tykkelse du har p\u00e5 papiret du bruker. I et album b\u00f8r sidene v\u00e6re litt tykkere enn i en skrivebok, og papiret jeg har valgt er 160 g/m2. Derfor har jeg bare 2 ark per signatur.\n\n  \n\n\n  \n\nFor \u00e5 slippe \u00e5 m\u00e5le opp hullene som skal stikkes i hver signatur, hver gang du stikker, pleier jeg \u00e5 lage en stikkmal. For at s\u00f8mmen skal bli rett, m\u00e5 du alltid regne med antall hull i partall. Og for denne typen album har jeg valgt \u00e5 bruke tre silkeb\u00e5nd i ryggen. Derfor er det viktig \u00e5 m\u00e5le bredden av b\u00e5ndet, og lage hull som er noen millimeter st\u00f8rre, slik at du ikke syr gjennom b\u00e5ndet. Hvis jeg vil ha tre silkeb\u00e5nd i ryggen, m\u00e5 jeg ha 6 hull. I tillegg m\u00e5 det alltid v\u00e6re et hull i topp og bunn av hver signatur, disse hullene brukes til \u00e5 knyte sammen n\u00e5r du syr. Husk ogs\u00e5 at hullene m\u00e5 v\u00e6re symmetriske.\n\n  \n\n\n\n  \nSom du ser er det lurt \u00e5 lage en stikkmal, siden denne ogs\u00e5 er brettet, ligger den tett inni signaturen, og du kan med letthet stikke hullene etter den.\n\n  \n\nSignaturene kan n\u00e5 samles, og er klar for sying. Merk om noen av hullene ser skjeve ut, da snur du bare signaturen, fordi den mest sannsynlig har blitt lagt i bunken din opp-ned. For \u00e5 f\u00e5 en fin rygg er det viktig at hullene ligger beint, og dette er lett \u00e5 f\u00e5 til s\u00e5 lenge du bruker stikkmalen riktig vei.\n\n  \n Klipp tre strimler av \u00f8nsket b\u00e5nd, to som er litt lengre enn tykkelsen p\u00e5 ryggen, og ett som er lengre enn bredden p\u00e5 selve materien.\u00a0  \n  \n\n  \nRyggutviderne kutter du enkelt til i samme h\u00f8yde som signaturene, men disse trenger ikke v\u00e6re like brede. Deres misjon er \u00e5 utvide ryggen, og trenger ikke ta like stor plass.  \n  \n\n N\u00e5r du klipper til tr\u00e5den du bruker, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 ikke bruke \u00ablatmannstr\u00e5d\u00bb, og bare bruke lengden av fem signaturer om gangen. Dette gj\u00f8r at du unng\u00e5r floke, sliter ut tr\u00e5den eller f\u00e5r problemer med \u00e5 stramme underveis.\u00a0  \n  \n\n\u00a0Har du ikke vokset tr\u00e5d, kan du bruke en hvilken som helst tr\u00e5d, som ikke er alt for tykk ved enten \u00e5 trekke den gjennom et telys eller en blokk med voks.\n\n  \n Legg den f\u00f8rste signaturen inn i en av ryggutviderne, og fest ryggutvideren med to binders p\u00e5 forsiden.\u00a0  \n  \n\nDen ene bindersen bruker du til \u00e5 feste tr\u00e5den med midlertidig. Begynn p\u00e5 toppen, hvor du stikker n\u00e5len gjennom fra utsiden i f\u00f8rste hullet og ut neste.\u00a0\n\n  \n F\u00f8r du syr videre, legg b\u00e5ndet du vil bruke under stinget slik at b\u00e5ndet ligger i ro. Det kan v\u00e6re greit \u00e5 teipe b\u00e5ndet fast i papiret, s\u00e5 det ligger i ro men du syr.  \n  \n\n  \n N\u00e5r du har kommet til enden, syr du bare inn i neste signatur.  \n  \n\n\u00a0Men p\u00e5 veien tilbake mot toppen, skal du sy under stinget i den forrige signaturen. Det er dette som gj\u00f8r at stingene f\u00e5r et flettet utseende, om du ikke ser det etter de to f\u00f8rste stingene, vil det bli mer synlig etterhvert som du syr flere signaturer sammen. Huskeregelen er at du alltid skal sy under stinget i forrige signatur.\n\n  \n Husk \u00e5 sy tr\u00e5den under s\u00f8mmen mellom der tr\u00e5den g\u00e5r fra f\u00f8rste signatur og andre signatur. Dette binder sammen endene, og gj\u00f8r at de spriker mindre.  \n  \n\nSom du ser begynner flettingen \u00e5 bli synlig, og stingene blir sm\u00e5 kryss i ryggen.\n\n  \nAvslutt s\u00f8mmen med \u00e5 ta et sting mellom s\u00f8mmene i den forrige signaturen, lag en knute og fest tr\u00e5den til bindersen p\u00e5 forsiden, eller la den henge l\u00f8st.\n\n  \nLim fast forsatsen til f\u00f8rste side i materien, og bruk lim til \u00e5 dytte b\u00e5ndene p\u00e5 plass. Det kan v\u00e6re greit \u00e5 stramme dem litt mens man limer dem.\n\n  \n\n\n  \nDa er det tid for \u00e5 kutte permene. Slik at permene g\u00e5r litt utenfor selve materien, kutter jeg dem slik at permene har et utfall p\u00e5 2,5 millimeter. Det vil si at jeg kutter permene 5 millimeter h\u00f8yere, men bare 2,5 millimeter bredere. (Bare 2,5 millimeter mer i bredden, siden permene ikke skal stikke ut i ryggen).\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nEtter \u00e5 ha m\u00e5lt og kuttet den f\u00f8rste permen, kan du enkelt bruke den som mal for \u00e5 kutte neste. Det er mindre sjanse for skjevheter og feilm\u00e5ling da.  \n  \n\n\n\n  \nLim \u00f8nsket papir p\u00e5 forsiden av albumet.\n\n  \n\nKutt av cirka en linjalbredde utenfor hver side av pappen. Dette gir et godt stykke igjen til \u00e5 lime rundt kanten.\u00a0\n\n  \n\n Kutt av hj\u00f8rnene med linjalen i cirka en 45 graders vinkel, med 2-3 millimeters mellomrom.  \n  \n\n  \nFor at hj\u00f8rnet skal bli penest, er det lurt \u00e5 bruke et falsebein til \u00e5 dytte inn litt av kanten. Dette er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 forsterke hj\u00f8rnet.\n\n  \nLim forsatsen fast i permen, og bruk litt lim til \u00e5 feste b\u00e5ndet. Om du har valgt et format som jeg har, m\u00e5 du bruke en ekstra bit med papir, for \u00e5 dekke over resten av innsiden. Men har du valgt et fornuftig format, er du n\u00e5 ferdig\\! \u00a0(NTS: det hadde v\u00e6rt finere om jeg hadde limt forsatsen motsatt vei, men man l\u00e6rer s\u00e5 lenge man lever).\u00a0\n\n  \n Legg selve albumet under press, natten over.\u00a0  \n  \n\n\n\n  \n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Berit6/03/2016\n    \n    Flott album / gjestebok\\! Mye arbeid, n\u00f8yaktig arbeid ga godt produkt\\! Hyggelig \u00e5 se at kreativit fortsatt lever :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c65655c0-fe76-4f5c-b9a1-e07697e29766"}
+{"url": "http://mammantiljessica.blogg.no/m_112014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:26Z", "text": "Jeg heter Nina og er mammaen til Jessica 16/12-2008 og Benjamin 19/5-2011.Er separert fra pappaen til barna. Tidligere har jeg spilt ishockey i veldig mange \u00e5r,n\u00e5 er sk\u00f8ytene lagt p\u00e5 hylla,men skal ikke se bort fra at de kommer fram igjen:) Vi har ogs\u00e5 en s\u00f8t liten kanin som heter Bongo som hopper rundt i stua v\u00e5r. Her inne p\u00e5 bloggen kan du lese om hverdagslivet v\u00e5rt:) Om du lurer p\u00e5 noe s\u00e5 send meg en mail p\u00e5 firstname.lastname@example.org\n\n### 1 advent\n\n**30.11.2014**\u00a0,\u00a0**21:33**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a022 Kommentarer\n\n\nSkal si dere er flinke til \u00e5 legge igjen spor etter dere...litt kjedelig \u00e5 blogge da,men jeg popper n\u00e5 innom.  \nSitter her helt gjennomfrossen etter \u00e5 ha v\u00e6rt \u00e5 sett p\u00e5 juletreet bli tent i byen.Ungene gleda seg til \u00e5 se at treet ble tent og at nissen skulle komme.Men det varte og rakk og jeg var p\u00e5 nippet til \u00e5 g\u00e5 n\u00e5r det n\u00e6rma seg 1.5 time p\u00e5 torvet,minikonsert,masse babbel osv.Langtekkelig for alle barna som venta p\u00e5 nissen.Litt skuffa som mamma her,det m\u00e5 jeg bare si,koselig musikk alts\u00e5,men det ble litt lenge.  \nOg godisposen inneholdt masse reklamegodteri for byens n\u00e6ringsliv,ikke noe spennende godteri for en sm\u00e5rolling.  \nVi var n\u00e5 p\u00e5 plass,fikk masse frisk luft og jeg holdt p\u00e5 \u00e5 fryse av meg t\u00e6rne.Ungene var heldigvis varme i dressene sine.Lillebror har arvedress etter s\u00f8ster,veldig kjekt\\!\\!  \n  \n  \n**Denne svede i lufta over torvet.  \n  \n  \nUngene er klare for \u00e5 hilse p\u00e5 nissen.  \n  \n**Tidligere i dag gikk vi ut p\u00e5 formiddagen \u00e5 tok bilder til julekort.Og jeg ble egentlig veldig forn\u00f8yd med resultatet.Legger ikke ut bildet jeg skal bruke,for noen av mine lesere f\u00e5r julekort fra oss.  \nHelt rart at det er 1 advent,jeg syns tiden etter at vi flyttet har rast avg\u00e5rde,og jeg har liksom ikke hengt helt med i svingene syns jeg.Har jeg g\u00e5tt glipp av noe disse m\u00e5nedene tro,eller er det bare jeg som f\u00f8ler det s\u00e5nn?  \n  \nN\u00e5 skjer det endel framover,barneselskap til helga,fr\u00f8kna fyller 6 \u00e5r om 15 dager,og det er jul like etterp\u00e5.Jeg har ikke pynta noe her hjemme.Har bare tatt fram adventsstaker og julestjerne.Pynte det gj\u00f8r jeg n\u00e5r jula er rett rundt hj\u00f8rnet.Ser ut som \"trenden\" er \u00e5 pynte tidligst mulig,jeg er \"gammeldags\" s\u00e5 jeg venter litt til**;)  \n  \n  \nS\u00f8tnosene har tatt julekortbilder.  \n  \n**Ungene sover og de gleder seg masse til \u00e5 \u00e5pne julekalenderen i morgen:)Og Jessica gleder seg ogs\u00e5 til \u00e5 dele ut innbydelser til jentene i klassen sin,hun har skrevet p\u00e5 konvoluttene helt selv\\!  \nBongo og jeg skal sl\u00f8ven litt p\u00e5 sofan f\u00f8r vi legger oss.  \nHa en fin adventskveld\\!**  \n  \n  \nHar du v\u00e6rt ute \u00e5 sett p\u00e5 julegrana bli tent??  \n  \n*22 Kommentarer*\n\n### I kassa p\u00e5 Rema\n\n**29.11.2014**\u00a0,\u00a0**21:59**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a02 Kommentarer\n\n\n\nS\u00e5 var det l\u00f8rdagkveld,ungene sover og jeg har inntatt sofan.Hva har vi gjort de siste dagene da tro?Ikke s\u00e5 mye spennende.  \nBare v\u00e6rt her hjemme etter m\u00f8rkets frambrudd,og det er jo omtrent da jeg drar fra jobb,begredelig sp\u00f8r du meg.  \nJeg har v\u00e6rt s\u00e5 tr\u00f8tt i det siste,kunne sovi dagen lang tror jeg.  \n  \nFredag,alts\u00e5 i g\u00e5r merka jeg at stores\u00f8ster ikke var seg selv da hun sto opp,virka litt utilpass og \"rar.\"Hun ville ikke p\u00e5 skolen,sa hun hadde vondt i hodet.Ikke lett \u00e5 vite om det er sant eller om hun bare ville v\u00e6re hjemme.Jeg pr\u00f8vde s\u00e5 godt jeg kunne,men nei,vondt i hodet vil ikke p\u00e5 skolen.Jeg skulle absolutt v\u00e6rt p\u00e5 jobb men m\u00e5tte da bli hjemme med skolejenta.  \nJeg tippa p\u00e5 at det var noe mer som l\u00e5 bak,s\u00e5 etter en prat med b\u00e5de meg og pappaen s\u00e5 er ting litt klarere.Hun er lei seg pga alt som har skjedd,og noen dager er litt vanskligere enn andre,skolen g\u00e5r fint,ikke s\u00e5 fint p\u00e5 sfo,der vil hun helst ikke v\u00e6re.Men nok om det.Hun trang nok bare en dag sammen med mammaen sin hjemme,s\u00e5 s\u00e5nn ble det.  \n  \n  \n**Hjemmedag med mamsen og Ape:)  \n  \n  \n**Lillebror har det helt fint,savner s\u00e5 klart pappaen sin n\u00e5r han er her.Vi pr\u00f8ver s\u00e5 godt vi kan og gj\u00f8re det beste ut av situasjonen.  \nVi koser,leker,prater,tuller og gj\u00f8r ting sammen.  \nKanskje det er lillebror som trenger en dag hjemme en annen gang.  \n  \n  \n**Go'gutten min\\!  \n  \n  \n**I dag var siste gang p\u00e5 sv\u00f8mminga for fr\u00f8kna,fikk diplom og greier.H\u00e5per hun vil fortsette etter jul ogs\u00e5,m\u00e5 jo l\u00e6re seg \u00e5 sv\u00f8mme og bli ordentlig trygg i vannet.Men det er s\u00e5nn at de ogs\u00e5 m\u00e5 ha hodet under vann,og der er ikke denne jenta enn\u00e5...men det kommer det ogs\u00e5,etterhvert...  \nBenjamin var sammen med paps mens Jessica sv\u00f8mte.  \nVi dro for \u00e5 handle inn litt mat og jeg m\u00e5 bare f\u00e5 si at dama i kassa p\u00e5 Rema m\u00e5 v\u00e6re verdens hyggligste\\!Har du en d\u00e5rlig dag s\u00e5 g\u00e5 innom Rema.Det er s\u00e5 jeg vil gi henne en klem,vil nesten bare bli st\u00e5ende og prate med henne,virkelig ei koselig dame alts\u00e5\\!  \nOg n\u00e5r vi var p\u00e5 Rema s\u00e5 m\u00e5tte vi hilse p\u00e5 endene,de kommer s\u00e5 fort du n\u00e6rmer deg med en pose,de vil ha en go bit:)  \n  \n  \n**Hilser p\u00e5 endene:)  \n  \n  \n**Vi ba mormor og morfar p\u00e5 taco i kveld.Og s\u00e5 hadde jeg plutselig kj\u00f8pt ny(brukt)seng til lillebror av ei venninne.Snille morfar som kj\u00f8pte den.Hvordan kan jeg noensinne f\u00e5 takke de nok,de gj\u00f8r s\u00e5 mye for oss,det holder ikke \u00e5 si takk...sukk...  \nVel,lillebror har ny seng ja...han har juniorseng n\u00e5(etter Jessica.)Jeg elsker den senga og er egentlig ikke klar for \u00e5 si \"hadet\" til den.  \nSiden de fortsatt sover med meg s\u00e5 st\u00e5r senga (den nye/brukte) i boden.Juniorsenga st\u00e5r fortsatt p\u00e5 rommet hans.Jeg m\u00e5 bare klare \u00e5 gi slipp p\u00e5 den(h\u00f8rt noe s\u00e5 t\u00e5pelig?)  \nVel,vi henta senga og vi spiste taco og kosa oss.Ungene ble litt gira,s\u00e5 i morgen m\u00e5 vi ut \u00e5 lufte oss.  \n  \nOg endelig s\u00e5 dukka den etterlengtede kjolen til Jessica opp(Frostkjole.)Har venta i eeeevigheter.Kj\u00f8pt p\u00e5 Ebay for 84 kr,min venninne som ordna det,takk snille du:)\\!  \n  \n  \n**En liten prinsesse...**  \n  \n  \nDet var litt histen og pisten herfra,h\u00e5per du har det fint og fortsatt god helg\\!  \n  \n  \nEr det noen du vet om som er hyggelige et sted du handler,som gj\u00f8r at du bare har lyst til \u00e5 bli st\u00e5ende og prate??**  \n  \n\n\n\n*2 Kommentarer*\n\n### Ukene flyr\n\n\n\nHer g\u00e5r dagene unna,og ukene flyr fram mot jul.F\u00f8rst har vi en bursdag \u00e5 feire,Jessica blir 6 \u00e5r.Vi skal ha barneselskap neste helg(jentene fra klassen) og s\u00e5 blir det nok et familieselskap ogs\u00e5.  \nLitt planlegging m\u00e5 til og kake er allerede bestilt til barnebursdagen.For to \u00e5r siden hadde hun Kitty kake,ifjor var det apekake,noen som vil tippe \u00e5ssen kake hun vil ha denne gangen?  \nLillebror hadde brannbilkake p\u00e5 sin bursdag.  \n  \nUngene er p\u00e5 plass igjen hos meg,Jessica kom i g\u00e5r og lillebror i dag.Jessica gjorde lekser i g\u00e5r,greit \u00e5 v\u00e6re ferdig med det siden hun har trampett i morgen.  \n  \n  \n**Snuppa i dag tidlig,klar for skolen:)  \n  \n  \n**Og jeg har hatt min \"fryktede\" tannlegetime i dag,begynte nesten \u00e5 grue meg i g\u00e5r,liker virkelig ikke \u00e5 g\u00e5 til tannlegen.  \nJeg har mista en del av en rotfylt tann,jeg ville bare bli kvitt tanna,men det ville ikke tannlegen.Han ville sette inn krone,jeg ville ikke det,jeg har ikke 7000 kr n\u00e5 f\u00f8r jul(eller aldri.)  \nS\u00e5 da gjorde han en midlertidig l\u00f8sning,h\u00e5per det holder noen \u00e5r,og at jeg har vinni penger innen tanna m\u00e5 fikses p\u00e5 igjen,hat\\!\\!\\!\\!  \nGikk ut derfra helt lam i hele trynet.Dro hjem \u00e5 slokna p\u00e5 sofan,noe som var veldig deilig.  \n  \nUngene har spist pannekaker hos foreldra mine og n\u00e5r vi kom hjem har vi leika og kosa.Jessica har styra p\u00e5 med perlene sine og lillebror s\u00e5 p\u00e5 brannbiler p\u00e5 Youtube,hihi:)  \nDe fant fram nisseluene sine og hadde det veldig fint.  \n  \n  \n**S\u00f8te sm\u00e5nisser \\<3  \n  \n  \nGoingen:)  \n**  \nBenjamin har ny apepysj\\!\\!Har jeg sagt at vi elsker aper??Fnis.....  \n  \n  \nNoen som vil gjette hvordan kake Jessica skal ha p\u00e5 bursdagen sin?**  \n  \n\n\n\n*9 Kommentarer*\n\n### Dagene\n\n**23.11.2014**\u00a0,\u00a0**17:51**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a08 Kommentarer\n\n\n\nDagene g\u00e5r egentlig veldig fort n\u00e5r ungene ikke er hos meg,og det er jo bra\\!Da g\u00e5r dagene kjapt til jeg ser de:)  \nJeg jobber litt mer og ordner litt ting og tang,og slapper av.  \nP\u00e5 fredagskveld\u00a0 var jeg hos ei venninne,jeg tok med kinamat p\u00e5 veien som vi koste oss med n\u00e5r barna hennes var i seng.Vi spiste skravla og koste oss,hadde s\u00e5 klart godis ogs\u00e5:)Jeg var ikke hjemme f\u00f8r 00.30.Midt p\u00e5 natta for meg,men veldig koselig\\!\\!  \nHar forresten v\u00e6rt hos mormor en tur ogs\u00e5,og n\u00e5 vet hun at jeg og Roger har g\u00e5tt fra hverandre,litt godt det ogs\u00e5,og hun s\u00e5 at jeg hadde det fint.  \nJeg var jo veldig usikker p\u00e5 om jeg skulle fortelle det,men n\u00e5 er det gjort.  \n  \nI g\u00e5r skulle jeg og mamma p\u00e5 en tur p\u00e5 senteret,men endte opp p\u00e5 b\u00e5de Sandvikasenteret og Ikea.Jeg skulle ordne de siste pakkekalendergavene og bursdagspresang til Jessica.N\u00e5 er nesten alt i boks,mangler en gave til henne,ferdig i god tid denne gangen\\!N\u00e5 mangler jeg bare julegavene,Benjamin sine er jeg ferdig med.Litt usikker p\u00e5 hva stores\u00f8ster skal f\u00e5,ikke s\u00e5 lett n\u00e5r hun har bursdag en uke f\u00f8r jul.  \n**  \nNoen som vil gjette hva hun f\u00e5r til bursdagen sin??  \n**  \nMen pynter til jul,det gj\u00f8r jeg ikke enn\u00e5.Alle f\u00e5r gj\u00f8re som de vil,men det er da veldig tidlig \u00e5 ta fram pynten i november\\!\\!??  \nAdventsstakene skal f\u00e5 komme frem neste s\u00f8ndag(m\u00e5 bare kj\u00f8pe f\u00f8rst.)  \nJeg er nok litt gammeldags,men jeg venter med pynting til n\u00e6rmere jul,julen blir jo helt utvanna om man pynter n\u00e5 syns jeg.Men meg om det....  \n  \n  \n**Sm\u00e5tassene i fjor,november 2013:)  \n  \n  \n**I dag v\u00e5kna jeg opp til sn\u00f8,men n\u00e5 regner det igjen s\u00e5 da forsvinner vel sn\u00f8en.Hadde v\u00e6rt okay med litt sn\u00f8 n\u00e5,og noen kuldegrader.  \nJeg har ordna litt her hjemme,v\u00e6rt \u00e5 spist kj\u00f8ttkaker hos foreldra mine og pakka inn kalendergavene(siden jeg er elendig p\u00e5 gaveinnpakning gjorde mamma det,fnis....)  \n  \n  \n**Nabolaget i dag  \n  \n  \n**Fikk sett ungene litt i dag ogs\u00e5,var innom med vinterdressen til Benjamin,s\u00e5 da fikk jeg noen gode klemmer.Fr\u00f8ken snupp ville helst v\u00e6re med meg hjem,ikke s\u00e5 lett alltid.Det er det som er t\u00f8ft,n\u00e5r de gr\u00e5ter og vil v\u00e6re med deg...  \n  \n  \n**Vi tre\\!\\!  \n  \nHa en fin s\u00f8ndagskveld:)  \n  \nHva har du gjort i helga??**  \n  \n  \n\n\n*8 Kommentarer*\n\n### Gone in a flash\\!\n\n**19.11.2014**\u00a0,\u00a0**20:05**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a014 Kommentarer\n\n\n\nSiden sist s\u00e5 har det regna,og det har regna enn\u00e5 mer,lurer p\u00e5 n\u00e5r det skal slutte?  \nDen \u00f8delagte tanna er fortsatt i munnen,siden jeg ikke har vondt fikk jeg ikke time f\u00f8r neste uke,en uke til \u00e5 grue seg p\u00e5...  \nMandag gjorde vi lekser,godt \u00e5 f\u00e5 litt unna s\u00e5 det ikke blir for mye mot slutten.Hun skriver og regner som bare det,morro\\!\\!  \n  \n  \n**Lekser med krone p\u00e5 hodet:)  \n  \n  \n**I g\u00e5r var det foreldrekaffe i barnehagen,alltid koselig med s\u00e5nne ting.Stas \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av foreldrene,stores\u00f8ster var med og hun savner nok barnehagen bittelitt.  \nSkulle gjerne lest tankene hennes n\u00e5,tror hun tenker mye og hun vil helst bare v\u00e6re med meg hele tiden,lei seg n\u00e5r jeg g\u00e5r fra henne p\u00e5 skolen,og det er t\u00f8ft for oss begge to.Men jeg vet at n\u00e5r jeg ikke er der s\u00e5 har hun det veldig fint.Rart det der hvor lik hun er meg,jeg har sikkert sagt det f\u00f8r,men jeg ville heller ikke g\u00e5 p\u00e5 skolen og jeg gr\u00e5t mye.Bestikkelser m\u00e5tte til...  \nHun er ogs\u00e5 veldig redd for d\u00f8den og sp\u00f8r stadig om det,eller gr\u00e5ter fordi hun ikke vil d\u00f8 selv eller at jeg skal d\u00f8...dette med d\u00f8den er jo et veldig s\u00e5rt og vanskelig tema,men jeg pr\u00f8ver \u00e5 forklare s\u00e5 godt jeg kan.  \n\u00a0Dette med d\u00f8den har v\u00e6rt et tema som har vart en stund.Leser om flere av dere med 5 \u00e5ringer som er opptatt av akkurat det samme.  \nDagene er ikke bare rosenr\u00f8de,men jeg syns vi klarer oss fint og vi koser oss.Om 27 dager fyller hun 6 \u00e5r\\!Hun venter og lengter...Og hun venter p\u00e5 at hun skal miste en tann eller to:)  \nHimmel s\u00e5 rart det blir,og for ikke \u00e5 snakke om hvor s\u00f8te de er n\u00e5r de er tannl\u00f8se,smelt.  \n  \n  \n**Om 27 dager fyller hun 6 \u00e5r\\!  \n  \n  \n**Lillebror er faktisk 3,5 \u00e5r i dag,hvor ble den tiden av?\\!**\"Gone in a flash\\!\"**  \nHan er en glad og aktiv gutt,ser veldig opp til stores\u00f8ster.Han er verdens snilleste og goeste kosegutt(n\u00e5r han har tid til \u00e5 kose.)  \nDa han la seg i g\u00e5r sa han flere ganger:\"Jeg elskej dej mamma\\!\"Fineste gutten.  \nHan leker mest med brannbilene og sverdene sine,og \u00f8nsker seg alt han ser p\u00e5 reklame av leker p\u00e5 tv,hihi:)  \nFlink til og prate,men vil ikke g\u00e5 p\u00e5 do,men vi stresser ikke med det,det kommer\\!ITrives i barnehagen og har flere venner.Blir artig \u00e5 se hvordan disse gutta i barnehagen utvikler seg,de er s\u00e5 like i st\u00f8rrelser disse kameratene.Og stores\u00f8sknene til vennene til Ben er venner av Jessica:)  \nSiden s\u00f8ster har l\u00f8se tenner s\u00e5 vil Benjamin ha det samme,hihi:)  \n  \n  \n  \n**T\u00f8ffe lillebror\\!**  \n  \n  \n**N\u00e5 er du 3,5 \u00e5r\\!  \n  \n  \n**S\u00e5nn g\u00e5r det hos oss.Syns det er veldig stille her inne for tiden,savner kommentarer og tilbakemeldinger fra dere:)  \nOm dere lurer p\u00e5 noe s\u00e5 er det bare og sp\u00f8rre\\!\\!  \n  \nN\u00e5 vil jeg vite hvem du er og hvor du er fra,hvor gammel er du?  \n  \nEr du fast leser av bloggen eller bare innom n\u00e5 og da?**  \n  \n  \n\n*14 Kommentarer*\n\n**16.11.2014**\u00a0,\u00a0**21:44**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a06 Kommentarer\n\n\n\nN\u00e5 er jeg lei alts\u00e5\\!\\!Lei av regn og gr\u00e5e dager og dette bekm\u00f8rket.Litt sn\u00f8 og noen minusgrader er velkomne n\u00e5.  \n  \nDagen i g\u00e5r begynte ikke s\u00e5 bra,mista en bit av en tann da jeg spiste frokost-flott\\!\\!Har hatt masse problemer med denne tanna f\u00f8r,hadde betennelse i den og en rotfylling fra helvete for noen \u00e5r tilbake(f\u00f8r ungene ble f\u00f8dt.)V\u00e6rste jeg har v\u00e6rt med p\u00e5,bortsett fra ekstrem svangerskapskvalme.  \nHadde s\u00e5 vondt at jeg m\u00e5tte v\u00e6re hjemme fra jobb etter rotfyllinga,tok en haug med smertestillende,gr\u00e5t gjorde jeg og...  \nN\u00e5 vil jeg bare bli kvitt hele drittanna\\!\\!Den ser absolutt ikke pen ut og den er vel antageligvis helt d\u00f8d ogs\u00e5(h\u00e5per jeg.)  \nTrekk den,kommer jeg til \u00e5 si til tannlegen\\!Noe han sikkert ikke g\u00e5r med p\u00e5,men hva er vitsen med \u00e5 beholde en dau tann??Den sitter et stykke bak ogs\u00e5,s\u00e5 det er ikke synlig.  \nNeste stopp tannlegen-ser tusenlappene flakse ut av vinduet...  \n  \nEllers i g\u00e5r var Jessica p\u00e5 sv\u00f8mmetrening-men hun hadde ikke helt dagen.Neste stopp var bursdagen til ei klassevenninne.Benjamin og jeg tok en liten byrunde f\u00f8r vi dro tilbake og var med p\u00e5 slutten av kalaset.  \n  \n  \n**Denne vakre jenta er klar for bursdag:)  \n  \n  \n**Resten av l\u00f8rdagen tilbrakte vi hjemme i stua.Og det har vi gjort i dag ogs\u00e5.Det slutter visst aldri \u00e5 regne.  \nVi fikk bes\u00f8k av noen venner av ungene,s\u00e5 de lekte og styra p\u00e5.Vi mammaene prata og fulgte med p\u00e5 de sm\u00e5.Jentene var mest nede p\u00e5 rommet til Jessica,de begynner \u00e5 bli store.  \n  \n  \n**T\u00f8ffe lillebror\\!**  \n  \nVi spiste taco til middag,lenge siden sist.Lillebror ville gjerne ut en tur,s\u00e5 vi gikk ut i m\u00f8rket og regnet.Gikk en liten tur,godt med litt luft.  \nGanske s\u00e5 sl\u00f8v dag egentlig.  \n  \n  \n**Tacos\u00f8ndag med disse to:)  \n  \n  \nHer er vi-trekl\u00f8veret \\<3  \n  \n**Da vet dere hva jeg skal i morgen-ringe tannlegen s\u00e5 fort de \u00e5pner.Spent p\u00e5 n\u00e5r jeg f\u00e5r time og hva de syns jeg b\u00f8r gj\u00f8re.  \n  \n  \nFlere med tannbesv\u00e6r??  \n\u00a0\n\n\n\n*6 Kommentarer*\n\n### Virvelvind\n\n**13.11.2014**\u00a0,\u00a0**21:57**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a06 Kommentarer\n\n\n\nPopper innom her,har egentlig ikke s\u00e5 mye \u00e5 skrive om.Det er dystert og m\u00f8rkt ute,man vil liksom bare ligge under dyna hele dagen,eller sl\u00f8ven p\u00e5 sofan \u00e5 se p\u00e5 serier.  \nMen her ringer vekkerklokka 06.00 hver dag.Da st\u00e5r jeg opp og ordner meg,sm\u00f8rer niste til ungene,og vekker de ca 6.45.Og de er ikke lette \u00e5 f\u00e5 opp for \u00e5 si det s\u00e5nn\\!  \nBenjamin skal rekke frokosten i barnehagen til klokka 8 og Jessica begynner 8.30 p\u00e5 skolen.Hun vil ikke p\u00e5 sfo om morgenen,s\u00e5 jeg f\u00f8lger henne inn i skoleg\u00e5rden og venter til de har g\u00e5tt inn f\u00f8r jeg forter meg p\u00e5 jobb.  \nN\u00e5r barna ikke er her s\u00e5 begynner jeg klokka 7 p\u00e5 jobb og jobber lengre,helt greit.  \nDagene etter jobb,skole og bhg tilbringer vi innend\u00f8rs,det er jo m\u00f8rkt klokka 16 n\u00e5,nitrist\\!\\!Torsdager er fr\u00f8kna p\u00e5 trampett,de trener i en time.I dag hadde lillebror med seg ipaden sin siden han kjeder seg litt noen ganger.  \n  \n  \n**Underholdning mens han venter p\u00e5 s\u00f8ster.  \n  \n  \nMorro p\u00e5 trampett med forskjellige apparater og trampoliner.  \n  \n**L\u00f8rdager er det sv\u00f8mmekurs for s\u00f8ster,viktig \u00e5 bli trygg i vannet\\!Lillebror er ikke med p\u00e5 noe enn\u00e5,det kommer nok senere en gang,han er litt annerledes enn s\u00f8stra si p\u00e5 det omr\u00e5det.Hun er en virvelvind som elsker \u00e5 bevege seg,danse,l\u00f8pe,g\u00e5 p\u00e5 ski,sykle.S\u00e5nn har hun v\u00e6rt siden hun var bittelita:)Nesten s\u00e5 hun ikke klarer \u00e5 sitte stille noenganger.  \nBlir spennende \u00e5 se hva Benjamin velger og pr\u00f8ve av aktiviteter etterhvert.Ishockey kanskje.....  \n  \n  \n**Elskede unger\\!\\!  \n  \n  \n**Etter treninga i dag lagde ungene seg et kosehj\u00f8rne og der satt de med ipader,mat og pepperkaker.Kaninen kom \u00e5 stjal en pepperkake av de,fnis....  \nBenjamin var nok tr\u00f8tt,for han ba om \u00e5 f\u00e5 legge seg.  \nSom dere ser s\u00e5 har Jessica ny lue(den sover hun med.)vi er jenter med luedilla her(de har noen luer disse barna)kremt....Votter til denne lua ogs\u00e5.  \nDet skulle egentlig v\u00e6re en kalendergave,men det utgikk da to nysgjerrige sm\u00e5 fant en pose med litt forskjellig i,jada....Fikk snakka meg vekk med de andre tinga,men jentungen falt pladask for lua.  \n  \n  \n**To som koser seg:)**  \n  \nG\u00e5r barna dine p\u00e5 noen aktiviteter??**\n\n\n\n### L\u00f8se tenner\n\n\n\nNovember er \u00e5rets gr\u00e5este og m\u00f8rkeste m\u00e5ned syns jeg,det har jeg alltid syns.Heldigvis er vi halvveis alt,og neste m\u00e5ned snur sola igjen,hurra for det\\!\\!  \nUngene er p\u00e5 plass hos meg igjen,og Benjamin kasta seg over lekene sine.Jessica kom i g\u00e5r,hun pleier som regel det,komme en dag f\u00f8r lillebror for \u00e5 ha litt tid med meg alene fordi hun trenger det.Om ungene trenger litt tid alene med en av oss foreldre s\u00e5 f\u00e5r de s\u00e5 klart det.  \nJeg henta stores\u00f8ster p\u00e5 skolen i g\u00e5r,og det er alltid s\u00e5 koselig\\!  \nVi handla inn mat og dro hjem for og gj\u00f8re lekser.Hun fikk unna alle leksene,veldig greit.Flink er hun ogs\u00e5.  \n  \n  \n**Norsklekse.  \n  \n  \n**Plutselig avsl\u00f8rer hun en hemmelig for meg,hun har hele 3 l\u00f8se tenner\\!\\!De to nede har v\u00e6rt litt l\u00f8se en stund,men n\u00e5 var den ene fortanna oppe l\u00f8s ogs\u00e5,og mye l\u00f8sere enn de nede.  \nDet lyste av \u00f8ya hennes,for dette har hun ventet p\u00e5,alle de andre mister jo tenner,til og med de som er yngre enn henne.  \nS\u00e5 n\u00e5 venter vi i spenning p\u00e5 at de skal l\u00f8sne enn\u00e5 mer og falle ut.  \nOg jeg syns s\u00e5 klart at det er like g\u00f8y,fnis...Husker ikke helt n\u00e5r jeg mista mine tenner,men jeg gikk sikkert i 1 klasse,men jeg var 7 \u00e5r da jeg gikk i 1 klasse.  \nJeg syns de blir s\u00e5 s\u00f8te n\u00e5r de er tannl\u00f8se.Husker jo veldig godt n\u00e5r de f\u00f8rste tennene poppa fram da hun var baby,hun var sent ute og var 11 m\u00e5neder n\u00e5r den f\u00f8rste tanna poppa fram.Benjamin var 9.5 mnd,s\u00e5 de var ganske sene begge to.  \n  \n  \n**Jenta med tre l\u00f8se tenner:)  \n  \n  \n**Henta lillebror i barnehagen i dag,og han ble s\u00e5 glad da jeg kom.Og s\u00f8teste gutten sa:\"Mamma,jeg er glad i deg\\!\"Smelter jo helt.  \nVi har kost masse,og han har leika med sine elskede brannbiler.Jessica har pussla p\u00e5 med sitt,og de har leika sammen.  \nLillebror sovna nesten i det han la hodet p\u00e5 puta.  \n  \n  \n**En liten luring\\!  \n  \n  \nBenjamin og brannbilene:)  \n**N\u00e5r mista du tenner,og om du har jevngamle barn som meg,har de l\u00f8se tenner??**\n\n  \n\n\n*5 Kommentarer*\n\n### Kinodate\n\n**09.11.2014**\u00a0,\u00a0**20:40**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a012 Kommentarer\n\n\n\nHer er jeg igjen-noen som har savna meg??\\!  \nDet har ikke skjedd s\u00e5 mye g\u00f8y eller spennende i det siste,bare jobb,litt avslapning og bes\u00f8k av ei venninne.P\u00e5 fredag var snuppa syk med feber s\u00e5 jeg var p\u00e5 bes\u00f8k hos henne en liten tur.Hun syns det var godt med bes\u00f8k av mamsen.Lillebror var i barnehagen s\u00e5 han fikk jeg ikke sett.  \nS\u00f8ster var pjusk og var derfor hjemme fra skolen,f\u00f8rste dagen hun har v\u00e6rt borte fra skolen faktisk.  \nOgs\u00e5 sn\u00f8dde det\\!\\!Benjamin var visst veldig ivrig p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 ut og grave,hihi:)  \nSn\u00f8en forsvant like fort som den kom.  \n  \nJeg har hatt jobbehelg og ble bedt til foreldrene mine p\u00e5 pizza i g\u00e5r kveld.Jeg tusla bort i m\u00f8rket med musikk i \u00f8ra,ikke langt \u00e5 g\u00e5 og godt med frisk luft.  \nEller s\u00e5 er det koselig \u00e5 ha Bongo her n\u00e5r ungene ikke er her,veldig godt selskap i henne:)  \n  \n  \n**Koselig med kanin:)  \n  \n  \n**Kinodaten var i dag og det var med fr\u00f8kna mi:)Hun kom til meg p\u00e5 jobb og vi gikk til kinoen \u00e5 s\u00e5 Karsten og Petra's jul.En veldig koselig film,tok nesten til t\u00e5rene noen ganger.  \nVi koste oss begge to.Benjamin ville ikke v\u00e6re med \u00e5 se,han liker nok litt mer action,men han kunne fint v\u00e6rt med,men tipper han hadde begynt \u00e5 kjede seg litt underveis i filmen.  \nKj\u00f8rte Jessica til papsen etter filmen og ble med inn for og f\u00e5 noen kklemmer og nusser av lillebror.Veldig godt \u00e5 se de begge to,Jessica ville ikke gi slipp p\u00e5 meg og det er alltid t\u00f8ft.Ikke mange dager igjen f\u00f8r de kommer til mamsen igjen:)  \nJessica var i grei form,ingen feber,men forkj\u00f8la og vondt i halsen.  \n  \n  \n**Klar for kino\\!  \n  \n  \nPass opp,her kommer lillebror\\!  \n  \n**N\u00e5 tenker og planlegger jeg kalendergaver,de skal f\u00e5 pakkekalender her hos meg(de dagene de er her.)julekortbilder skal jeg f\u00e5 tatt og barneselskap for snart 6 \u00e5ringen\\!  \nBilder til julekort m\u00e5 jeg pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 tatt til helga i dagslys(det lille lyset som er p\u00e5 dagen.)  \n  \nOgs\u00e5 vil jeg gratulere verdens snilleste pappa som alltid stiller opp for oss med farsdagen i dag \\<3  \n  \n**  \nN\u00e5 m\u00e5 du fortelle meg om hva du driver med for tiden,skal du ha pakkekalender,har du v\u00e6rt p\u00e5 kino i det siste??  \n**  \n  \n\n\n*12 Kommentarer*\n\n  \n### \"Partyl\u00f8ve\\!\" og litt mimring\n\n**05.11.2014**\u00a0,\u00a0**19:56**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a010 Kommentarer\n\n\n\nSiden sist har jeg v\u00e6rt avg\u00e5rde en liten tur.Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 Holmsbu med ledergruppa p\u00e5 jobben(budsjettsamling.)  \nVar litt i tvil om jeg skulle v\u00e6re med men jeg ble alts\u00e5 med og angrer ikke p\u00e5 det.  \nDet betydde at barna m\u00e5tte til pappaen sin et par dager f\u00f8r de egentlig skulle dit,de var litt lei seg for at jeg skulle avg\u00e5rde,men vi tar det igjen en annen gang.Kan jo hende papsen skal noe ogs\u00e5 en gang.  \n  \n  \n**Ape og Jessica er klare for en ny skoleuke.  \n  \n  \n**Jeg har aldri v\u00e6rt p\u00e5 Holmsbu f\u00f8r,men det var virkelig flott der,og tipper at det er enn\u00e5 mer flott om sommern.  \nVi har for det meste hatt foredrag osv,men ogs\u00e5 middag og fest(og jeg er ingen \"partyl\u00f8ve.\")Ble ganske s\u00e5 sent p\u00e5 mandag,og tidlig opp tirsdag.Lenge siden jeg har v\u00e6rt p\u00e5 fest alts\u00e5.La oss 01.30.L\u00e5 og fniste og lo f\u00f8r vi sovna.Vi bodde i villaer med flere soverom,kjempefine\\!Nesten som \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 leirskole igjen,fnis...  \n  \n  \n**Feststemte jenter:)**  \n  \nFikk med meg en flott solnedgang f\u00f8r vi dro hjemover.Fikk tatt noen fine bilder,men et speilreflekskamera hadde v\u00e6rt tingen der og da:)  \nHelt utrolig at vi er i november,mildv\u00e6r og helt greit bortsett fra m\u00f8rket.Plutselig kommer kulda.  \nN\u00e5 m\u00e5 jeg begynne \u00e5 planlegge bursdagsfest for snuppemor som fyller 6 \u00e5r i desember.Det blir jentene fra klassen og voksenfest.M\u00e5 bare bestemme oss for datoer.Men greit \u00e5 feire litt i god tid f\u00f8r julerushet,for n\u00e5 g\u00e5r ukene fort.  \n  \n  \n**Solnedgang p\u00e5 Holmsbu**  \n  \n  \nSavner sm\u00e5tassene n\u00e5,men dagene g\u00e5r heldigvis fort\\!Skulle gjerne hatt en klem av de,sukk....Og vips s\u00e5 begynte jeg \u00e5 mimre litt og kikke p\u00e5 \"gamle bilder...\"  \nDet er s\u00e5 artig \u00e5 se p\u00e5 disse bildene,og jeg er s\u00e5 glad for alle bildene jeg har tatt og for bloggen som er fullstappa med minner som kanskje hadde blitt glemt ellers.  \n  \n  \n  \nN\u00e5 lurer jeg egentlig p\u00e5 om du er ofte p\u00e5 fest,og om du var ofte p\u00e5 fest f\u00f8r du ev fikk barn?**  \n  \n*10 Kommentarer*\n### Hei dere\\!\n\n\n\nHellu\\!\\!S\u00e5 var helgen straks over nok en gang.Jessica var veldig lei seg da de la seg i kveld,de skal til pappaen sin allerede i morgen siden jeg m\u00e5 avg\u00e5rde med jobben.Det er en overnatting og middag og hele pakka.  \nSnuppelupp felte noen t\u00e5rer og da blir lillebror revet med han ogs\u00e5,og samme med meg...sukk...men heldigvis s\u00e5 g\u00e5r dagene fort til vi sees igjen.  \n  \nHva har vi gjort i helga da?\\!Jessica var p\u00e5 sv\u00f8mming i g\u00e5r og etter det dura vi avg\u00e5rde p\u00e5 et senter i n\u00e6rheten hvor jeg hadde holdt av noen st\u00f8vler til meg,kan jo ikke troppe opp med joggesko p\u00e5 middag p\u00e5 et hotell sammen med sjefene...det hadde tatt seg ut.S\u00e5 n\u00e5 har jeg kj\u00f8pt meg noen t\u00f8ffe sko/st\u00f8vler.Ikke lange st\u00f8vler alts\u00e5.Kan legge ut bilde senere.  \nOg inne p\u00e5 et hagesenter hadde de jaggu meg begynt \u00e5 pynte til jul og hadde masse juleting.Det er alt for tidlig alts\u00e5.Det blir tidligere og tidligere for hvert \u00e5r.Blir jo rett og slett lei f\u00f8r jula er her p\u00e5 ordentlig.  \n  \n  \n**Set ut som det er jul snart...  \n  \n  \n**Senere p\u00e5 dagen var vi bedt p\u00e5 taco til en klassevenninne av Jessica.Det var kjempekoselig\\!Jentene lekte,kosa seg i sofan og styra p\u00e5.Benjamin hang litt p\u00e5 men kjeda seg litt og ville hjem til tross for godis og tv,fnis...  \nHeldiggrisen var s\u00e5 heldig \u00e5 arve et Lynet Mc Queen kostyme av venninna til Jessica og kvelden var redda.Han l\u00f8p rundt da vi kom hjem og var ganske s\u00e5 t\u00f8ff.  \n  \n  \n**T\u00f8ffeste gutten i gata\\!  \n  \n  \n**S\u00f8ndag er s\u00f8ndag,har f\u00e5tt st\u00f8vsugd og vaska litt.Vi stekte vafler og fikk litt bes\u00f8k av venner av barna et par timer.  \nVi var ute en tur ogs\u00e5 s\u00e5 vi fikk litt frisk luft.  \nLufteturen endte med en trynings p\u00e5 lillebror som ble gjennomv\u00e5t,s\u00e5 da tusla vi hjem.  \n  \n  \n**I farta:)\\!  \n  \n  \nUte i h\u00f8stv\u00e6ret.  \n  \n**Fr\u00f8ken Jessica har f\u00e5tt seg nye \u00f8redobber og tok de p\u00e5 i dag.Kjempes\u00f8te \u00f8redobber.N\u00e5 g\u00e5r det veldig greit \u00e5 ta de av og p\u00e5,var en liten kamp for noen m\u00e5neder siden.  \n  \n  \n**Nye \"bling\" i \u00f8ra:)**  \n  \n  \n**Har du hatt en fin helg??  \nN\u00e5r syns du det er greit med pynting til jul,litt tidlig enn\u00e5 vel??  \n  \n\n\n*8 Kommentarer*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e0c59e3-3729-44eb-9937-38a194d69c1c"}
+{"url": "https://snl.no/Hechingen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:00Z", "text": "# Hechingen\n\n    h\u02c8echingen\n\nHechingen, by i Tyskland, Baden-W\u00fcrttemberg, ved foten av Hohenzollern, 20 km s\u00f8rvest for T\u00fcbingen; 19 300 innb. (2007). Maskin-, tekstil- og treforedlingsindustri.\n\nFra 1200-tallet residens for grevene av Zollern, senere (1423\u20131849) fyrstene av Hohenzollern-Hechingen, pr\u00f8yssisk 1849\u20131945. Museet i Altes Schloss (1738) har samlinger fra de hohenzollerske land, bl.a. den pr\u00f8yssiske kongekronen fra 1889, og fra Hechingens egen fortid. Villa Eugenia (1786, utvidet 1883) var fyrstenes siste residens. P\u00e5 en h\u00f8yde (848 moh.) s\u00f8r for byen ligger borgen Hohenzollern, \u00f8delagt 1423 og gjenoppbygd 1850\u201356 av den pr\u00f8yssiske kongen Fredrik Wilhelm 4. Her finnes bl.a. de pr\u00f8yssiske kronregalier og gravene til Fredrik den store og Fredrik Wilhelm 1.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Hechingen. (2009, 14. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Hechingen.\n\n## Fagansvarlig  for Tysklands geografi \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "273f3632-d765-4cc1-acb7-0c6fe8cda320"}
+{"url": "http://randinesblogg.blogspot.com/2009_02_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:12Z", "text": "Randines koloniparsell, verandaen og litt om v\u00e6ret\n\n## l\u00f8rdag 28. februar 2009\n\n### Fra v\u00e5r til ny vinter...\n\n Etter g\u00e5rsdagens v\u00e5rv\u00e6r v\u00e5knet jeg til sm\u00e5 sn\u00f8fnugg i dag. Jeg kan ikke klage, det er bagateller med sn\u00f8 som faller her i forhold til andre steder i landet. Sn\u00f8en har ikke lagt seg, men det kan v\u00e6re at vi ogs\u00e5 skal gjennom minst 4-5 vintre til dette \u00e5ret...  \nBildet er av Forsythiagrenene som har sprunget ut, det tok en uke og de lyser opp i kj\u00f8kkenvinduet. Den gr\u00f8nne plantene i bakgrunnen er noen resteplanter jeg reddet ut av en handlevogn i en matbutikk.  \n  \nI morges hadde det f\u00f8rste Aspargesfr\u00f8et spirt, det er en uendelig mengde fr\u00f8 i krukken og det blir spennende \u00e5 se hva som kommer opp. I tillegg har jeg endel fr\u00f8 liggende i en plastpose med Verumelitt i stuevinduet.  \n  \nI g\u00e5r gikk det en ny bestilling til http://www.organiccatalogue.com/ , litt sm\u00e5rusk og det viktigste gule limfeller til drivhuset. Gule limfeller har jeg v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter lenge, men ikke funnet noe sted de selges, det var derfor greit med en liten bestilling av andre fr\u00f8.  \n  \nUtelivet har ikke fristet idag, kald trekk og 3 grader er ikke noe etter 10 grader pluss dagen f\u00f8r.\n\n17:31    5 kommentarer:        \n\n \n## fredag 27. februar 2009\n\n### Tre gule og en flue...\n\n  \n\nVakkert v\u00e5rv\u00e6r i dag og Erantisen \u00e5pnet seg og en flue fant veien til de gule...\n\nN\u00e5 er jeg s\u00e5 lei av vinteren at jeg har funnet frem v\u00e5ranorakken, selv om det var litt kj\u00f8lig trekk. N\u00e5r lyset er tilbake blir jeg alltid s\u00e5 lei av vinterkl\u00e6rne og innelivets gleder...\n\nJeg ga opp \u00e5 finne det siste melonfr\u00f8et og fylte jorden i en s\u00e5bakke, s\u00e5 f\u00e5r jeg se om noe spirer. Ellers har jeg s\u00e5dd 3 andre melonfr\u00f8, det skal v\u00e6re sm\u00e5 russiske vannmeloner. Har planer om en p\u00e5 verandaen og 2-3 fr\u00f8 i selvvanningskassen i drivhuset.\n\nHar v\u00e6rt i en Vietnamesisk butikk og kj\u00f8pt nylagede ferske v\u00e5r-ruller med chilisaus, ferskt sitrongress og ingef\u00e6r i dag. Fantastisk flott mat i slike innvandrerbutikker, et utvalg som er anderledes enn de kjedelige norske. Sitrongresset er satt i et vannglass, kanskje er det snart tid for \u00e5 sette nytt i jorden...\n\nEllers er det stadig noe som skulle v\u00e6rt pottet opp og gulr\u00f8ttene b\u00f8r snart s\u00e5es. Det er lettere \u00e5 fylle i jord og s\u00e5 ute, enn alt rotet med jord inne. Ingenting sl\u00e5r utelivets gleder, spesielt i solskinn og 10 grader....\n\n17:02    4 kommentarer:        \n\n \n## torsdag 26. februar 2009\n\n### Virre, virre, vapp....\n\n Virre, virre, vapp, s\u00e5 var tomatfr\u00f8ene i jorden for i \u00e5r. Det blir alltid s\u00e5dd mer fr\u00f8 enn jeg hadde tenkt...  \n  \nProblemet var at da jeg s\u00e5dde det f\u00f8rste fr\u00f8et av de sm\u00e5 russiske vannmelonene, tenkte jeg plutselig at de burde hatt en st\u00f8rre s\u00e5bakke. Jorden er tatt ut av alle s\u00e5bakkene, men jeg kan ikke finne fr\u00f8et igjen. Fr\u00f8ene er ganske store og burde v\u00e6re lette \u00e5 finne igjen, men nei ikke tale om selv om jeg har lett gjennom hele jorden med skje. Vurderer \u00e5 la fr\u00f8et spire i en dyp tallerken og flytte det over i s\u00e5bakken etterp\u00e5. I morgen blir de andre melonfr\u00f8ene s\u00e5dd, jeg tenkte \u00e5 pr\u00f8ve en p\u00e5 verandaen og to i selv-vanningskassen i drivhuset. Melonplanter er en fasinerende sak og vokser med en gresselig fart. Vannmeloner smaker ogs\u00e5 fantastisk og alltid kjekt \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt.  \n  \nNeste prosjekt blir \u00e5 f\u00e5 gulr\u00f8ttene i melkekartongene, melkekartongene st\u00e5r klar p\u00e5 verandaen i en gammel stekeform og jeg har begynt \u00e5 fylle jord i noen av dem. Kulden i februar overrasket meg og derfor har det ikke blitt noen fremgang i prosjektet. Mildere temperatur og mer v\u00e5rlig v\u00e6r gj\u00f8r at det snart blir et nytt fors\u00f8k p\u00e5 gulrots\u00e5dd. Det er ganske sent p\u00e5 J\u00e6ren \u00e5 s\u00e5 gulr\u00f8tter i slutten av februar, men egentlig har det ingen hast...  \n  \nDet har v\u00e6rt mer bl\u00e5 himmel i dag innimellom det gr\u00e5, temperaturen er bra og fuglene synger...\n\n17:05    1 kommentar:        \n\n \n## onsdag 25. februar 2009\n\n### Gr\u00e5tt, litt bl\u00e5tt og nye gr\u00f8nne inne....\n\n V\u00e5knet til nok en gr\u00e5 dag, av alle dager er de blytunge gr\u00e5 de verste. V\u00e6ret kan en ikke gj\u00f8re noe med har jeg l\u00e6rt, det har bare noe med kl\u00e6r \u00e5 gj\u00f8re....  \n  \nTok en tur p\u00e5 et lite senter for litt handling og gikk innom Mester Gr\u00f8nn for \u00e5 se om de hadde f\u00e5tt inn s\u00e5-ting. Det hadde de, med hjem ble 2-pakning med vindusbakker og torvbriketter. Hvert \u00e5r kj\u00f8per jeg en ny pakke med vindusbakker fra Vefi, fantastiske sm\u00e5 drivhus og s\u00e5 kaster jeg de eldste.  \nDet Mester Gr\u00f8nn ogs\u00e5 hadde var et stort stativ med potteplanter til kr.10,-, jeg m\u00e5tte sp\u00f8rre en ekstra gang om det var riktig pris...  \nMed hjem ble 3 Dieffenbachia \"Green Magic\" og de tre glasserte leirkrukkene vasket. Det har v\u00e6rt tid lenge for \u00e5 skifte ut plantene som sto i krukkene, de er n\u00e5 pottet om og satt sammen i en annen krukke.  \n  \nI morgen er m\u00e5nen igjen stigende og det er tid for s\u00e5ing av \u00e5rets tomater og melon, fr\u00f8ene er allerede lagt i vann....\n\n16:50    3 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 24. februar 2009\n\n### Gr\u00e5 tirsdag....\n\n Siden jeg ikke fikk med meg i g\u00e5r at det var bl\u00e5mandag, ble det i dag en gr\u00e5tirsdag...  \nLavt skydekke og litt regn gj\u00f8r dagen like gr\u00e5 som lappeteppet jeg har strikket til stolen min. Det er ubegripelig at det kan v\u00e6re s\u00e5 gr\u00e5tt...  \n  \nMen jeg har v\u00e6rt ute og luftet meg og kikket i nabolagets hager p\u00e5 jakt etter hva som spirer. Gikk forbi blomsterbutikken som hadde tatt inn Primula med fyllte blomster, det var en bl\u00e5 som fristet litt i tillegg til mange gule. Men hvor i alle dager skulle jeg hatt den??? Satser heller p\u00e5 alle primulaene jeg har i hagen og ikke minst alle de som jeg har s\u00e5dd..  \n  \nHar lest Hagetidene som kom i dag og kikket i Zimtradekatalogen som var bilag. Tilbudet om nye gryter gikk rett i bosset, jeg har nok gryter og ikke mer plass i skapene. Zimtradekatalogen var fasinerende lesning spesielt fr\u00f8prisene, mange spennende planter var det likevel.  \nJeg burde begynne \u00e5 selge Tradescantia andersoniana \"hvit\", nyhet hos Zimtrade gammel hos meg. Da var det var nok sutring for i dag og mange dager fremover....  \n  \nBle litt inspirert etter \u00e5 ha v\u00e6rt inne p\u00e5 www.matprat.no ,fant endel oppskrifter som jeg skal pr\u00f8ve ut, blir ogs\u00e5 matlei p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret.  \nHadde flere ledige leirkrukker som i en fart ble fyllt opp med jord og s\u00e5dde 3 ulike salatsorter. Krukkene er satt p\u00e5 verandaen, det er 8 grader ute og jeg tror de har det bedre ute enn inne p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret....\n\n17:04    3 kommentarer:        \n\n \n\n## mandag 23. februar 2009\n\n### Endelig sol igjen....\n\n Endelig var det sol i dag og det f\u00f8lte jeg var lenge siden, det t\u00f8rker sakte opp for det er en liten trekk i luften...  \n  \nTok en liten tur i hagen, men hagen skal nok f\u00e5 ligge i fred en stund til. Vannet i drivhuset og gledet meg over at en av Rosmarinene har satt knopper. Rosmarinblomster er noe av det vakreste jeg vet p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret, de pleier \u00e5 blomstre i mars/april. I \u00e5r skal jeg ikke gj\u00f8re den tabben med \u00e5 ta de hjem, de har det nok best i drivhuset. F\u00f8rste gang jeg s\u00e5 Rosmarin i blomst var i et drivhus i Botanisk hage i K\u00f8benhavn en p\u00e5ske jeg bes\u00f8kte datteren min som bodde der et \u00e5r.....  \n  \nBildet er av fr\u00f8l\u00f8kene som er flyttet ut, lokkene blir nok lukket i kveld og de blir satt lenger ned i stativet. N\u00e5 har de siste fr\u00f8ene begynt \u00e5 spire, v\u00e5rl\u00f8ken \"Lisabon\", s\u00e5 kan jeg lure p\u00e5 hvordan jeg skal f\u00e5 plass til alle l\u00f8ken.....  \n  \nMed sol var det igjen tid for ettermiddagskaffe p\u00e5 verandaen, med strikket\u00f8y og Norgesglasset p\u00e5 P1, etter en time var jeg kald nok. Det er vidunderlig \u00e5 kunne sitte ute en time og kjenne solen varme. Tror jeg m\u00e5 v\u00e6re den f\u00f8rste i nabolaget som nyter verandalivets gleder, de andre f\u00f8lger nok etter.....\n\n17:16    3 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 22. februar 2009\n\n### Orden i sysakene.....\n\n  \n  \n N\u00e5r jeg f\u00e5r det for meg at jeg skal sy, m\u00e5 jeg ha orden i sysakene.  \n\nSysakene ligger alltid p\u00e5 sin faste plass i en Tine? som en fetter av meg har laget og jeg har f\u00e5tt. Tr\u00e5dsnellene og trykk-knapper (som jeg har arvet og aldri bruker) er ryddet opp i. Det jeg bruker er syn\u00e5ler, tr\u00e5d, saksen, m\u00e5lb\u00e5nd, og knappen\u00e5lene.\n\n  \nI februar og mars pleier jeg \u00e5 f\u00e5 noen sy-raptusser, i dag ble et gammelt oppsprettet stoff funnet frem og str\u00f8ket. Stoffet har jeg alltid likt og det har v\u00e6rt en gammel Indisk kjole p\u00e5 70-tallet, nostalgisk????? Planen er at det skal bli en tunika og i \u00e5r har jeg omsider tro p\u00e5 at det kan bli noe av.\n\nDet er mildt i dag og omsider kunne jeg igjen g\u00e5 ut i joggesko, kikket p\u00e5 sn\u00f8klokkene og gleder meg over sn\u00f8en som nesten er borte. Hagemessig har jeg pottet opp chilien og vannet fr\u00f8s\u00e5dden.  \nDet er 8 grader og skiftesvis regn, t\u00e5ke og bittelitt bl\u00e5 himmel innimellom, h\u00e5per p\u00e5 en tur til kolonihagen i morgen.\n\n17:34    3 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 21. februar 2009\n\n### Mens jeg venter p\u00e5 sol....\n\n N\u00e5 har det v\u00e6rt gr\u00e5tt og regn i flere dager, sn\u00f8en viker sakte bort fra plenen. P\u00e5 verandaen har det kommet noen Erantes p\u00e5 vei opp fra krukken, jeg kan tydelig se de gule knoppene. Erantesene ble kj\u00f8pt og satt i krukken i h\u00f8st og kom opp n\u00e5r tinev\u00e6ret kom. De er gr\u00f8ssende vakre og jeg gleder meg ustyrtelig til de springer ut.  \n  \nI g\u00e5r klarte jeg \u00e5 sl\u00e5 knesk\u00e5len i en spiss m\u00f8belkant, med det resultat at jeg m\u00e5tte i kjelleren etter krykkene. Heldigvis er kneet bedre, men s\u00e5 kr\u00f8kler ryggen etter uvante bevegelser.  \nFr\u00f8s\u00e5ingen i dag ble foretatt i stuen med foten p\u00e5 krakk, s\u00e5dde Storkenebb, Porselensveronika, sorte Violer (fra Vivi) og Hvite Anisisop (fra Charlotte). Forel\u00f8pig st\u00e5r alt p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken og der blir de nok til de har spirt. Det er snart tid for opp-potting av flere spirer, deriblant Chilien som snart m\u00e5 i en st\u00f8rre potte. Den r\u00f8de v\u00e5rl\u00f8ken har spirt og n\u00e5 er det bare den hvite Lisabon igjen s\u00e5 har all fr\u00f8l\u00f8ken spirt, det lover godt for \u00e5rets l\u00f8ksesong. V\u00e5rl\u00f8ken havner nok i kaldbenken for \u00e5 bli tidlig ferdig, allerede gleder jeg meg til det.....  \n  \nSiden jeg ikke er s\u00e5 \"bollete\", st\u00e5r jeg nok over bollefesten. Det kan v\u00e6re at jeg lar meg friste p\u00e5 konditoriet i morgen, de pleier \u00e5 ha gode kremboller. Berlinerbollene kan de bare ha for meg ogs\u00e5 alle bolleposene, som jeg listet meg forbi i dag i butikken.  \n  \nSom sagt s\u00e5 er det gr\u00e5tt, regn og rundt 5 grader i dag, et godt innev\u00e6r......\n\n14:40    3 kommentarer:        \n\n \n## torsdag 19. februar 2009\n\n### Tyven, tyven skal du hete....\n\n I dag har jeg v\u00e6rt tyvaktig og stj\u00e5let kvister av forsythia for driving inne. Kvistene er riktignok hentet fra endel av fellesomr\u00e5det, like ved en av lekeplassene. Pysete som jeg er, var jeg redd for \u00e5 bli sett og bli tatt p\u00e5 fersken for \u00e5 stjele, selv om jeg bare tok grener nederst ved bakken. N\u00e5 har jeg forsythiagrener i et glass og lurer p\u00e5 om de kommer til springe ut. Samtidig laget jeg noen stiklinger som er satt i jord, de blir plantet utenfor huset hvis de roter seg. For mange \u00e5r siden hadde vi en forsythia utenfor huset, men noen har tatt livet av den (og det er ikke meg).  \nI kolonihagen har jeg ikke plass til forsythia, den har en sprikete vekst og er finest n\u00e5r den blomstrer.  \nHadde planer om s\u00e5ing i dag og det ble nesten s\u00e5dd. Noen fr\u00f8 er lagt i vann bl.annet noen  \nGeranium phaeum\"samboto\" og noen selvh\u00f8sta fr\u00f8 fra lave erteblomster. Andre fr\u00f8 er funnet frem og blir nok s\u00e5dd i morgen.  \n  \nDagens glede er at den fr\u00f8s\u00e5dde r\u00f8dl\u00f8ken \"Red baron\" og Shalottl\u00f8ken har spirt p\u00e5 kaldt soverom, og da venter jeg bare p\u00e5 v\u00e5rl\u00f8ken....  \n  \nDagens trassige er det uendelig gr\u00e5 v\u00e6ret, lave t\u00e5keskyer og restene av sn\u00f8en. Gleden her er at jeg igjen kan se gresstustene i plenen.....\n\nRandines hageblogg  kl. \n\n17:09    3 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 17. februar 2009\n\n### Skiftende v\u00e6r.....\n\n  \n\n  \nI g\u00e5r regnet det og var glatte fortau, s\u00e5 begynte det \u00e5 sn\u00f8 om kvelden...\n\nI dag er veiene glatte og var kaos i trafikken, heldigvis trengte jeg ikke \u00e5 kj\u00f8re. Dagens underholdning har v\u00e6rt bilene som ikke kommer opp en bitteliten skr\u00e5ning for \u00e5 krysse veien f\u00f8r trafikklyset skifter farge igjen. Det er spesielt Mercedeser og BMW-er som sliter, med noen hissige menn inni.\n\nVar ute en liten tur for frisk luft og bildet er fra et av \"pyntetr\u00e6rne\" utenfor huset, formklippet Agnb\u00f8k med sn\u00f8hatt. Det er frisk og godt ute med omtrent 0 grader og ingen vind.\n\nDet er labert med fr\u00f8s\u00e5ing, jeg kikker bare etter spirer og ser etter om de har nok vann. Hagemodusen er p\u00e5 et lavm\u00e5l for tiden og jeg kan ikke bestemme meg for om jeg skal kj\u00f8pe flere fr\u00f8 eller ei......\n\nRandines hageblogg  kl. \n\n17:25    4 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 15. februar 2009\n\n### Mildv\u00e6r....\n\n Ja takk omsider har det begynt \u00e5 tine....\n\nGikk en tur i hagen for \u00e5 sjekke drivhuset og det g\u00e5r bra, rosmarinene ble vannet. Hagen ligger der og venter p\u00e5 mildere tider akkurat som meg. Tok endel bilder og disse sn\u00f8klokkene har ventet lenge p\u00e5 mildv\u00e6r.\n\nDet var stille i hagen, bare fotspor etter r\u00e5dyrene, som hadde v\u00e6rt innom hagen. Det frister ikke med hagearbeid i februar med 5 grader og sn\u00f8... Hentet hjem endel firkantpotter til opp-potting av diverse fr\u00f8s\u00e5dd. Det enkleste er \u00e5 s\u00e5 og potte opp hjemme, da er det lettere \u00e5 f\u00f8lge med hva som trenger st\u00f8rre potter. S\u00e5 flyttes plantene ned i hagen i sine potter, plantes og pottene vaskes i hagen og stables klar for ny bruk. Pottene ligger som oftest i drivhuset, s\u00e5 det bare er \u00e5 f\u00e5 de hjem igjen. N\u00e5 er jeg klar for mer opp-potting av fr\u00f8s\u00e5dden...\n\nDet har regnet endel i dag og jeg h\u00e5per sn\u00f8en forsvinner raskt, men det er nok fortsatt tele i jorden.....\n\n17:40    2 kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 14. februar 2009\n\n### De s\u00f8te sm\u00e5....\n\n I dag fikk jeg plutselig behov for foranding i kj\u00f8kkenvinduet og de s\u00f8te sm\u00e5 ble hentet inn....\n\nFra venstre er den lille chilien som har bodd p\u00e5 kj\u00f8kkenet hele tiden. De andre er mine s\u00e5dde Pelliser som har hatt en kald oppvekst p\u00e5 soverommet. 6 pelliser s\u00e5dd, 5 pelliser har spirt. Hentet inn mine gamle leirkrukker, ikke antikke men kanskje med patina. Alle de fem pellisene er pottet opp og flyttet til kj\u00f8kkenet s\u00e5 jeg kan ha glede av dem. Aspargesene som har lagt flere dager i vann har omsider blitt s\u00e5dd, flesteparten i jord og resten i verumelitt i en plastpose, begge dele ligger n\u00e5 i vinduet n\u00e6r radiatoren.\n\nDet som var idiotisk var at f\u00f8rst vasket jeg kj\u00f8kkengulvet, deretter fant jeg frem jorden og pottet opp. Men det er slett ikke noe nytt, kanskje det ogs\u00e5 skal v\u00e6re slik....\n\nKulden har som sagt sluttet taket og det er meldt mer sne. Satser likevel p\u00e5 en tur ned i hagen i morgen, m\u00e5 sjekke drivhuset.......\n\n17:17    Ingen kommentarer:        \n\n \n## torsdag 12. februar 2009\n\n### Det spirer og mer sn\u00f8....\n\n Det drysser ned fra himmelen for \u00f8yeblikket og jeg er lei av vinteren som allerede har vart for lenge. I g\u00e5r fikk jeg med meg at kulden og vinteren skulle vare en uke til....  \n  \nDet spirer p\u00e5 kaldt soverom: Lavendel har kommet med en mengde sm\u00e5 spirer i dag.  \nI g\u00e5r fikk jeg omsider somlet meg til \u00e5 s\u00e5:  \nRomersk ridderspore \"White King\"  \nSteinkyndel \"Calaminta nepeta\"  \nVerbaskum \"Snow Maiden\"  \nMuskatsalvie  \n  \nInspirert av tr\u00e5den p\u00e5 hagegal om s\u00e5ing av Asparges, la jeg i vann resten av mine aspargesfr\u00f8.  \nPlanen er \u00e5 teste ut tre m\u00e5ter:  \na. Vermulitt  \nb. Kaffefilter  \nc. Direktes\u00e5ing  \nForel\u00f8pig ligger alle fr\u00f8ene i vann, enn s\u00e5 lenge.  \nT\u00e5lmodighet er ikke min sterkeste side, heller ikke \u00e5 vente tre \u00e5r p\u00e5 \u00e5 kunne h\u00f8ste Asparges. Tror jeg pr\u00f8ver en forhandling med en hagenabo som har en mengde asparges og pr\u00f8ver \u00e5 bytte mot noe annet. Jeg har engang kj\u00f8pt en aspargesplante som levde noen \u00e5r, men likte nok ikke min graving.... Men fersk asparges vil jeg gjerne ha n\u00e5.......\n\nRandines hageblogg  kl. \n\n17:34    5 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 10. februar 2009\n\n### Tirsdagsvaseri....\n\n  \nBildet er av de sist innkj\u00f8pte tulipanene, de var nesten litt bl\u00e5lige inni. Det tror jeg har sammenheng med en kombinasjon av gule og gr\u00f8nne farger, fasinerende var de i allefall  \n  \nEnkelte dager g\u00e5r det meste i vase og lite eller ingeting blir gjort.  \nDagen er blitt brukt til innkj\u00f8p av f\u00f8dseldagsgave til datteren (og litt til barnebarnet). Av alle ting \u00f8nsket hun seg kj\u00f8kkenh\u00e5ndkl\u00e6r noe jeg synes var en trasig gave, oppdraget er likevel utf\u00f8rt. Tilleggsgaver er ogs\u00e5 kj\u00f8pt og pakket inn.  \n  \nFr\u00f8 er lagt i vann men ikke s\u00e5dd, noe har spirt bl.annet:  \nhttp://eline.impecta.se/images/prod250/3308a.jpg Oxtunga,  \nhttp://www.tandmpics.com/240/4/4269.jpg Scabiosa \"Beaujolaise bonnets\",  \ni tillegg har de to sortene med storkenebb jeg s\u00e5dde spirt.  \nDet er snart tid for \u00e5 potte opp de 5 pelargonene som har spirt. I dag tok jeg inn fr\u00f8s\u00e5dden av l\u00f8k som har bodd ute p\u00e5 verandaen. Det ble for kaldt og t\u00f8rt for fr\u00f8ene, s\u00e5 n\u00e5 pr\u00f8ver jeg inne for \u00e5 se om det blir noen spiring, de har f\u00e5tt mye vann i tillegg  \n  \nDet har v\u00e6rt mildere i dag, skiftende skydekke, litt sol og jeg har trosset v\u00e6ret og drukket ettermiddagskaffen ute p\u00e5 verandaen.\n\n17:17    4 kommentarer:        \n\n \n## mandag 9. februar 2009\n\n### \u00c5rets staude 2009....\n\n Dagens innlegg er en hyllest til Sitrontimianen som er valgt til \u00e5rets staude, for meg er den en viktig krydderurt i tillegg. Det er uendelig mange \u00e5r siden jeg kj\u00f8pte en urtekrukke i matbutikken med en sitrontimian. Den har blitt uendelig mange nye planter b\u00e5de i hagen, i verandakassen og delt ut i kolonihagen til spesielt intresserte.  \n  \nSitrontimianene dufter himmelsk og har en liten fin smak av sitron synes jeg. Humlene elsker den og det er bra for polinering av andre planter i hagen og tomatene p\u00e5 verandaen. I hagen gjemmer sneglene seg under den og jeg l\u00f8fter bare opp eller skremmer dem ut og vips er de klippet.  \n  \nNoen \u00e5r samler jeg stilker og t\u00f8rker til te, det blir et godt uttrekk til en hodebunnskur av teen. Den kan selvsagt ogs\u00e5 drikkes som urtete. Ferske blader brukes til salater, som str\u00f8 p\u00e5 omeletter og p\u00e5 ovnstekte poteter. En anvennelig krydder som setter en liten sitronsmak p\u00e5 det meste.  \n  \nP\u00e5 v\u00e5re kanter er sitrontimianen vintergr\u00f8nn og klarer frost og sn\u00f8 bra selv i verandakassen der jeg har to planter. Sommerens blomsterflor er nok det jeg gleder meg mest til.....\n\n17:06    5 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 8. februar 2009\n\n### Enn\u00e5 er det langt til v\u00e5r....\n\n Etter en mild l\u00f8rdag med v\u00e5t sn\u00f8, kom s\u00f8ndagen med sol og frost.  \nSn\u00f8klokkene som st\u00e5r p\u00e5 solsiden klarer seg bra, men Julerosene p\u00e5 nordsiden fryser og og gjemmer seg i sn\u00f8en. Begge har lang blomstringstid, sist fotograferte jeg dem 20 januar uten sn\u00f8.  \n  \nN\u00e5r det er s\u00e5 kaldt og glatt frister det ikke med lange turen, s\u00e5 bare konditoriet har v\u00e6rt bes\u00f8kt for nye aviser. Blomsterbutikken hadde \u00e5pent idag pga morsdagen og det var mange ute og handlet. Jeg kj\u00f8pte mine tulipaner i g\u00e5r ellers feires ikke dagen, studentbarnet har det travelt med andre ting og det er helt greit. Foreldre i live har jeg heller ikke. S\u00e5 da feirer man seg selv med tulipaner.....  \n  \nN\u00e5 er det i ferd med \u00e5 skye over og jeg lurer p\u00e5 om det kommer mer sn\u00f8, for jeg har frosset halve natten og hele dagen.  \n  \nIngen ting har blitt s\u00e5dd og ingen ting har spirt, derfor avslutter jeg med en Solskinnsvise:  \n  \nSov du vesle spire ung, enn\u00e5 er det vinter,  \nenn\u00e5 sover bj\u00f8rk og lyng, roser , hyasinter.  \nEnn\u00e5 er det langt til v\u00e5r, langt til rogn i blomstring st\u00e5r.  \nSov, du vesle spire, enn\u00e5 er det vinter.  \n  \nHimlens sol ser ned p\u00e5 deg, solskinnskyss den sender.  \nSnart blir blir gr\u00f8nt langs sti og vei, sm\u00e5blomst varmen kjenner.  \nEnn en liten solskinnsb\u00f8nn; vesle spire bli snart gr\u00f8nn\\!  \nHimlens sol ser ned p\u00e5 deg, solskinnskyss den sender.  \n  \nEtter Z. Topelius (fra Mads Bergs \"Skolens sangbok\")\n\n14:26    2 kommentarer:        \n\n \n## fredag 6. februar 2009\n\n### N\u00e5 sn\u00f8r det mye mer enn f\u00f8r...\n\n Siden jeg ikke liker min vinterhage, blir det i dag et bilde fra sommerhagen. Har laget en ny mappe med \"nostalgibilder\" i dag.  \n  \nDet begynte \u00e5 sn\u00f8 tidlig idag og ble opphold mitt p\u00e5 dagen, da gikk turen til den kalde vinterhagen. Kikket bare p\u00e5 det store epletreet og hvilke greiner som b\u00f8r klippes. Flere ganger rundt treet, gammelt tre som gir skygge til hagegyngen. Men s\u00e5 lenge det g\u00e5r el-ledninger over m\u00e5 det holdes i sjakk uten at skyggen blir borte. Fant en mengde grener som kan kuttes, men var ikke i klippehum\u00f8r i dag....  \nDet f\u00e5r vente til en annen dag, n\u00e5r v\u00e6ret blir bedre...  \nStille i hagen bare fuglene som synger, det er meisene som har startet sin v\u00e5rsang.... Dagens headingbilde er fra stiklinger og overvintrende planter i hagen som ogs\u00e5 venter p\u00e5 v\u00e5r. De ble satt der i h\u00f8st og jeg regner med at de klarer vinteren, sist jeg kikket var det nye skudd p\u00e5 bl.annet Spireaen.  \n  \nFortsatt sn\u00f8r det og jeg h\u00e5per for barna at sn\u00f8ene holder seg til over helgen. Sn\u00f8 om vinteren er bedre enn langt uti mars og faren for at vi sn\u00f8r inne er ikke overhengende......\n\n17:24    2 kommentarer:        \n\n \n## torsdag 5. februar 2009\n\n### Tur i hagen....\n\n Etter at det sluttet \u00e5 sn\u00f8 og solen kom frem ble det en tur i hagen....  \nJeg skulle bare ta noen bilder, men endte opp med \u00e5 hente frem greinklipper, greinsag og hagesaksen. Dermed ble det opprydding i urskogen, store Plommegreiner, noen Syrengreiner, en innvandra L\u00f8nn, noen lange og uhamslige Kaprifolgreiner og ikke minst noen Hagtorngreiner forsvant i en rasende fart. S\u00e5 jeg m\u00e5 ha v\u00e6rt i klippehum\u00f8r da jeg gikk ned....  \n  \nDet er fortsatt ikke sol i hagegyngen, men var s\u00e5 mildt at jeg kunne sitte ned mens jeg vurderte hva som skulle klippes ned. Pauser er viktige f\u00f8r en skrider til klippe og raseringsverket. Tror jeg fikk ut noe aggresjon men det er stadig mer \u00e5 klippe. Det er lettere \u00e5 jobbe i urskogen n\u00e5r det ligger sn\u00f8 og ikke er blader p\u00e5 buskene. Det neste som m\u00e5 tynnes er Skj\u00e6rsminen, den vokser langt ut over sine bredder. Naboens Bringeb\u00e6r har ogs\u00e5 invadert urskogen og de skal fjernes, men jeg kan ikke klage en av mine Hagtorngrener hadde vokst gjennom naboens gjerde.  \n  \nDa jeg kom hjem bestemte jeg meg for \u00e5 starte utelivet p\u00e5 verandaen. Utstyrte meg med stol med pute, pledd og plassert meg rett utenfor verandaen hvor jeg inntok jeg \u00e5rets f\u00f8rste kaffekopp p\u00e5 verandaen, bare p\u00e5 trass..... Solen skinte fortsatt og det gikk bra til solen forsvant.\n\n17:30    4 kommentarer:        \n\n \n## onsdag 4. februar 2009\n\n### Endelig kom sn\u00f8en....\n\n\n\nEndelig kom sn\u00f8en som var meldt, heldigvis fryser jeg ikke s\u00e5 mye n\u00e5r den er kommet ned. N\u00e5 har jeg g\u00e5tt over fra 2 til e1 par ullsokker, ubegripelig hva en kan fryse f\u00f8r sn\u00f8en kommer....\n\nBilde er fra Kolonihagen, sett oppe fra veien. Det fristet slett ikke \u00e5 g\u00e5 inn i hagen, s\u00e5 den kan bare ligge der til det blir varmere....\n\nSn\u00f8en var v\u00e5t og jeg tror den g\u00e5r over i regn, men ungene har hatt glede av den og laget sn\u00f8menn. Vi har ellers ikke hatt sn\u00f8 siden november.....\n\nS\u00e5 vi f\u00e5r bare se hva morgendagen bringer.....\n\nRandines hageblogg  kl. \n17:14    4 kommentarer:        \n\n## tirsdag 3. februar 2009\n\n### Kongens benker....\n\nBenkene st\u00e5r klar i Kongens hage p\u00e5 Ledaal og jeg venter p\u00e5 sol og varme s\u00e5 jeg kan sitte p\u00e5 benkene....  \n\nFaren for \u00e5 treffe kongen er ikke overhengende, han er sikkert travelt opptatt med andre saker... Det er positivt at hagen alltid er \u00e5pen, s\u00e5 jeg kan ta en liten rusletur dit. Jeg gleder meg ogs\u00e5 til de store b\u00f8ketr\u00e6rne i hagen springer ut. Kommunen har plantet tulipaner i alle bedene og jeg kunne se de s\u00e5 vidt stakk opp av jorden. I fjor var alle bedene fylt med Flittigliser og gamle oppstammede Fuksia. F\u00e5r ta flere turer p\u00e5 ulike tider dit.\n\n  \nDagens nye headingbilde er raklene p\u00e5 et tre like ved hagen, de var flottere i g\u00e5r da de lyste i solen. Fortsatt tror jeg det er Hassel etter \u00e5 ha studer flere Floraer.\n\nSteinmurene er sikkert like gamle som huset fra ca1800. Gamle steinmurer er flotte og disse er h\u00f8yere enn vanlige folks murer og g\u00e5r rundt hele eiendommen.\n\nTo sorter fr\u00f8 s\u00e5dd; nye ferske chilifr\u00f8 og flere Kornblomster, ingen ting av fr\u00f8s\u00e5dden p\u00e5 kaldt rom har enn\u00e5 spirt....\n\n14:48    2 kommentarer:        \n\n## mandag 2. februar 2009\n\n### Kald start p\u00e5 februar....\n\n  \n  \n\nP\u00e5 en iskald februardag er det tid for \u00e5 hente frem et sommerbilde, Centaurea dealbata fra T\\&M.\n\n  \nHar s\u00e5dd nye som spirer p\u00e5 verandaen, men vurderer ogs\u00e5 \u00e5 ta en innes\u00e5dd for sikkerhetsskyld. Ellers har det v\u00e6rt lite haging i helgen.\n\n  \nTok en rask spasertur i nabolaget for litt frisk luft. Gikk forbi et tre med gule rakler og lurer p\u00e5 om det er hasselen som allerede har f\u00e5tt rakler. Neste gang f\u00e5r jeg ta apparatet med meg, det glemte jeg selvsagt. V\u00e5rlyngen blomstrer ogs\u00e5 og ser ut til \u00e5 t\u00e5le frosten bra. Rhododendronen har imidlertid kr\u00f8llet sammen bladene sine og venter p\u00e5 varmere v\u00e6r.\n\n  \nN\u00e5 har de meldt sn\u00f8 p\u00e5 onsdag og det blir spennende om det gir v\u00e6rskifte.....\n\n\nThe gardening season  \nofficially begins on  \nJanuary 1st and ends  \non December 31st  \n  \nUkjent  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b12e200c-ca50-436b-ab93-ef5b5f4eb6c2"}
+{"url": "https://www.blivakker.no/product/3079181/redken-curvaceous-balsam-1000ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:50Z", "text": "### Beskrivelse\n\nBalsam som ogs\u00e5 kan brukes som leave-in h\u00e5rkur. Tilf\u00f8rer fuktighet og gir definisjon til kr\u00f8ller. Kan ogs\u00e5 brukes til permanent h\u00e5r.\n\n  \nBruk: La den virke i 1-2 minutter. Skyll n\u00f8ye. Som h\u00e5rkur lar du den virke i minst 5-8 minutter f\u00f8r den skylles ut. Du kan ogs\u00e5 la v\u00e6re \u00e5 skylle ut. Fokuser p\u00e5 spisser og lengder.\n\n  \nCurvaceous er en serie for kr\u00f8llet h\u00e5r som motvirker krus og definerer kr\u00f8ller til \u00e5 bli fyldigere. Etterlater h\u00e5ret skinnende og glansfullt.\n\n  \nAlle produktene i Curcaceous serien inneholder f\u00f8lgende effektive ingredienser:\n\n\\- Sukkerkrystaller som binder fuktighet i kr\u00f8llene og gir dem nytt liv.  \n\\- Moringsolje som gir fukt og pleie i tillegg til \u00e5 kontrollere brusete h\u00e5r. Gj\u00f8r h\u00e5ret glansfullt.  \n\\- IPN som styrker spesielt de f\u00f8lsomme delene av kr\u00f8llene. Gj\u00f8r h\u00e5ret lettere \u00e5 gre samtidig som det styrker h\u00e5ret.  \n\\- UV-filter beskytter h\u00e5ret mot eksterne p\u00e5virkninger og beskytter fargebehandlede kr\u00f8ller og b\u00f8lger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bafdc646-09e8-472c-8a20-eb89fab5270f"}
+{"url": "http://www.klikk.no/motor/bil/topgear/en-vellykket-sminkejobb-3254308", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:06Z", "text": "Pr\u00f8vekj\u00f8rt: Lotus Evora\n# En vellykket sminkejobb\n\n### Denne sminkete Evoraen er den f\u00f8rste nye Lotusen. Ikke perfekt, men p\u00e5 vei...\n\n\n\n  Ollie Marriage, Top Gear  \n\nPublisert 20.10.11  Oppdatert 21.10.11 \n\nS\u00e5 kom den alts\u00e5, den f\u00f8rste nye bilen fra New Lotus.\n\nDet er en nysminket Evora, s\u00e5 vi b\u00f8r kanskje ikke d\u00f8mme Dany Bahar og det nye lederteamet hans for hardt siden denne modellen bare er en liten justering for \u00e5 im\u00f8tekomme de verste kritikkene som Evora har f\u00e5tt siden lanseringen for 18 m\u00e5neder siden.\n\n### \n\n\n\n#### 140 endringer\n\nOg hva var egentlig kritikken? I hvert fall ikke noe om kj\u00f8redynamikken. Som med andre ting fra Hethel, var denne rett p\u00e5 sak fra f\u00f8rste gir. Men p\u00e5 andre omr\u00e5der - alts\u00e5 de vanlige Lotus-omr\u00e5dene - var det rom for forbedringer. S\u00e5 Lotus h\u00f8rte p\u00e5 kundene sine, og satte fingeren p\u00e5 fire hovedpunkter: Interi\u00f8rkvalitet og stilf\u00f8lelse, girskifte, motoregenskaper og respons, og appellen til hele bilpakka. Sammenlagt ble det foretatt 140 endringer.\n\nOg ingen p\u00e5 selve karosseriet. Hvis du ikke regner med d\u00f8rh\u00e5ndtakene, da. De fungerer mer positivt, og gir en penere lyd n\u00e5r de lukkes. D\u00f8rlistene er ogs\u00e5 endret s\u00e5 de ikke har s\u00e5 mange stygge skj\u00f8ter.\n\n#### En sminkejobb\n\n\n\nDette h\u00f8res ikke spesielt spennende ut, men det er p\u00e5 dette niv\u00e5et de fleste endringer har skjedd. S\u00e5 la oss se p\u00e5 noen flere. L\u00e6ret er i en bedre kvalitet, og er mer solid. S\u00f8mmene er omarbeidet, og det er mer polstring under for \u00e5 gj\u00f8re seteformen bedre.\n\n## LOTUS EVORA S\n\n**VI LIKER**\n\nFinere cockpit, bedre overf\u00f8ring\n\n**VI LIKER IKKE**\n\nMer m\u00e5 gj\u00f8res med bilen\n\n**DOMMEN**\n\nMer appell. Men du kj\u00f8per den fremdeles for dynamikken, og ikke kvaliteten.\n\n**Ytelse:** 0-97 km/t p\u00e5 4,8 sek, maks 277 km/t, 1,01 l/mil\n\n**Teknisk:** 3456 ccm, V6, bakhjulsdrift, 350 hk, 400 Nm, 1436 kg, 229 g/km CO2\n\n**VELG DETTE EKSTRAUTSTYRET**\n\nTeknopakke, 2800 GBP (25 000,-)\n\n**OG UNNG\u00c5 DETTE**\n\nSuedeTex stylingpakke, 700 GBP (6500,-)\n\nPris i England 60 550 GBP (545 000,-)\n\nDet er nye matter p\u00e5 gulvet, et bedre utformet ratt, en Pioneer GPS i stedet for det vanvittig kompliserte Alpine-systemet, nye farger - er du v\u00e5ken enn\u00e5?\n\nDen store hensikten er \u00e5 gj\u00f8re Evora mer fancy, og i det store og hele har de lyktes. Men dette er en sminkejobb, og ikke en ombygging, s\u00e5 de grunnleggende problemene er der enn\u00e5.\n\nPanelene er d\u00e5rlig tilpassede, \u00e5 komme seg inn og ut er ille, og pedalene er malplasserte. Dette er essensielle faktorer, og de krever mer tid \u00e5 l\u00f8se enn Lotus har klart \u00e5 gi dem.\n\n#### Kj\u00f8rer fletta av tyskerne\n\nS\u00e5 la oss konsentrere oss om hva vi har, fordi det er mer med denne bilen enn overfladiske interi\u00f8rvrier. F\u00f8r hadde bilen litt slakk i kraftoverf\u00f8ringen, og det har de klart \u00e5 fjerne med \u00e5 sette inn r\u00f8ffere motorfester og f\u00e5 ned tregheten i kl\u00f8tsjen og svinghjulet.\n\nGirskiftet er strammere og mer presist enn f\u00f8r, om ikke for stramt, med en altfor lang girspak og et vemmelig pistolskjefte i enden, mens en eksosventil gj\u00f8r litt for \u00e5 forbedre l\u00e5ten fra motoren.\n\nEt oppdateringen overbevisende? Nja. Interi\u00f8ret er bedre, og mekaniske endringer gj\u00f8r at den oppf\u00f8rer seg bedre i lav fart, men det er ingen Porsche.\n\nMen hovedgrunnen til \u00e5 kj\u00f8pe en Evora er fremdeles kj\u00f8restilen, for der drar den fletta av tyskerne. Dessverre har prisen steget til bortimot 550 000 kroner i England, men pris\u00f8kningen alene er verd den beste endringen som Lotus har klart med sminkejobben. Den lukter ikke lenger lim.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63b38fca-d87b-4214-895d-2b5d08e26fbb"}
+{"url": "https://www.blindeforbundet.no/om-blindeforbundet/nyhetsarkivet/frivillige-sokes-til-forskningsprosjekt-hvilke-former-horer-du", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:49Z", "text": "# Frivillige s\u00f8kes til forskningsprosjekt: Hvilke former h\u00f8rer du?\n\nForskere ved Universitetet i Oxford, \"Department of Experimental Psychology\" gjennomf\u00f8rer n\u00e5 en studie for \u00e5 unders\u00f8ke forholdet mellom h\u00f8rsel og haptisk sans, og mellom h\u00f8rsel og syn: Er det enklere \u00e5 gjenkjenne, f.eks. en taktil kurve n\u00e5r denne ledsages av en bestemt lyd? Vi s\u00f8ker herved frivillige deltakere, kategorisert som blind i l\u00f8pet av sitt f\u00f8rste leve\u00e5r. H\u00f8rsel m\u00e5 v\u00e6re normal, eller korrigert til normal.\n\nNyhetssak fra 10. januar 2016\n\n\n\nStudien er tredelt: Del 1 unders\u00f8ker hvorvidt vi gjenkjenner taktile former mer eller mindre n\u00f8yaktig n\u00e5r de ledsages av en bestemt lyd, Del 2 hvorvidt vi gjenkjenner lyder som bestemte taktile former, og Del 3 hvilke former vi tegner for bestemte lyder. Du kan selv bestemme om du vil delta i hele eller deler av unders\u00f8kelsen.\n\nTid: 11. - 15. januar 2016. Varighet: Ca. 60 minutter. Kompensasjon: 150 Kr. Sted: Sporveisgaten 10, Oslo. For mer informasjon og/eller for \u00e5 delta, ta kontakt med: Dr. Tor\u00f8 Graven, email@example.com / 906 00 822.\n\n## Fant du det du lette etter?\n\nJa Nei\n\nHar du forslag til forbedringer?\n\n## Takk for ditt innspill\\!\n\nAlle innspill vil bli lest, men vi kan dessverre ikke sende deg svar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6da06a50-27a4-4658-a562-9525c86bc719"}
+{"url": "http://www.dinside.no/reise/smarte-tips-til-london-turen/61956962", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00487.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:15Z", "text": "\n\n## Smarte tips til London-turen\n\nLondon venter p\u00e5 deg i h\u00f8st. Her er tips s\u00e5 du f\u00e5r mest mulig ut av oppholdet.\n\n6\\. august 2009 kl. 9.28\n\nSommeren er ikke over enn\u00e5, men det begynner \u00e5 bli p\u00e5 tide \u00e5 se fremover, og planlegge h\u00f8stens storbytur.\n\nLondon er - som alltid - et godt valg. Byen har \"alt\" b\u00e5de av restauranter, interessante museer, butikker, uteliv og kulturtilbud. En annen fordel er at kursen har holdt seg ganske bra de siste m\u00e5nedene. Sjekk valutakursen i v\u00e5r valutakalkulator.\n\nVi har samlet en rekke gode tips til deg som har tenkt deg til den britiske hovedstaden p\u00e5 ferie i h\u00f8st. M\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 mest mulig moro for pengene, og da er det noen smarte triks du b\u00f8r l\u00e6re deg.\n\n**Innsidetips til London**\n\n\n\n  \n  \n### Billige flybilletter\n\nLondon er en popul\u00e6r destinasjon for nordmenn, og dermed g\u00e5r det direkteruter fra s\u00e5 og si alle de st\u00f8rste byene. SAS flyr direkte fra Oslo, Stavanger og Bergen. Norwegian flyr direkte fra Oslo, Bergen, trondheim, Stavanger, Troms\u00f8 og \u00c5lesund. Ryanair flyr direkte fra Torp, Haugesund og Rygge (fra 1. oktober). British Airways flyr direkte fra Oslo.\n\nJo tidligere du bestiller billetter til h\u00f8stturen, jo billigere vil du sannsynligvis f\u00e5 dem. Ryanair har veldig lave priser p\u00e5 sin rute fra Rygge, siden den er helt ny. Helt nede i \u00e9n krone billetten, faktisk.\n\nF\u00f8r du bestiller flybilletter, b\u00f8r du legge inn i regnestykket kostnaden for \u00e5 komme seg fra flyplassen og inn til sentrum av London. Det kan koste flesk, og da g\u00e5r kanskje de hundrelappene du sparer p\u00e5 \u00e5 velge den rimeligste flybilletten opp i spinninga, likevel.\n\nFra Heathrow er billigste l\u00f8sning \u00e5 ta undergrunnen. Fra Gatwick g\u00e5r det lokale tog som koster mye mindre enn Gatwick Express. Bytt ut dyre Stansted Express med buss. Det tar lenger tid, men koster helt nede i to pund med EasyBus. Flyr du til City, er det bare \u00e5 hoppe p\u00e5 et av lokaltogene. G\u00e5 til de forskjellige flyplassenes egne nettsider for mer info om transport til London og priser.\n\n### Gj\u00f8r et hotellkupp\n\nSkal du f\u00f8rst til London, b\u00f8r du bo sentralt. Ingen vits i \u00e5 kaste bort masse tid p\u00e5 \u00e5 komme deg inn til sentrum av byen n\u00e5r du er her for bare noen dager. Sjekk for eksempel tilbudet p\u00e5 Hotwire.com eller Lastminute.com. Dette er nettsider der du kan gj\u00f8re virkelige kupp - ogs\u00e5 hvis du bestiller like f\u00f8r avreise. Hos Hotwire vil du imidlertid ikke f\u00e5 vite navnet p\u00e5 hotellet f\u00f8r du har gjort bestillingen. Lastminute.com har ogs\u00e5 s\u00e5kalte \"top secret hotels\", som du ikke f\u00e5r vite navnet p\u00e5 f\u00f8r du bestiller. Fordelen med Lastminute.com, er at de gir deg litt mer info om hotellet enn Hotwire.com. Du f\u00e5r vite stilen, om det er stort eller lite, om det har restaurant osv. har du litt peil p\u00e5 Londons topphoteller, klarer du antagelig \u00e5 gjette hvilket hotell det dreier seg om.\n\nHvis slike gjettekonkurranser ikke er noe for deg, s\u00e5 s\u00f8k p\u00e5 tilgjengelige hotell p\u00e5 litt forskjellige nettsider, plukk ut noen aktuelle hoteller, og sjekk hvilke nettsider som gir deg best pris. Husk ogs\u00e5 \u00e5 sjekke p\u00e5 hotellets egen nettside. Det kan v\u00e6re det er her du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Londons beste markeder**\n\n\n\n  \n### Billig transport i byen\n\nBilligste m\u00e5te \u00e5 komme seg rundt i London p\u00e5 er \u00e5 bruke kollektivtransporten. Unn deg en black cab-tur eller to, for det er en morsom opplevelse, men det gj\u00f8r dype innhogg i feriebudsjettet, hvis dere ikke er mange som spleiser. Skaff deg i stedet et Oyster card. Dette er et reisekort som du kj\u00f8per p\u00e5 stasjoner og i kiosker, og fyller opp med kreditt, omtrent som et kontantkort. Det finnes egne kort for bes\u00f8kende. Se mer her. Skaffer du deg et slikt, vet du at du alltid betaler minste pris for \u00e5 kj\u00f8re buss, undergrunn eller lokaltog. Merk deg at det g\u00e5r en rekke nattbusser ogs\u00e5, slik at du kommer deg billig og trygt hjem etter en tur ute i Londons natteliv.\n\n**Se hva som venter i hippe \u00d8st-London**\n\n### Billig sightseeing\n\nN\u00e5r vi er inne p\u00e5 det - de knallr\u00f8de toetasjes londonbussene er en del av byens identitet, og en fin m\u00e5te \u00e5 komme seg rundt p\u00e5 (selv om de kan bli st\u00e5ende i kork - skylda faller ofte p\u00e5 \"the man in the van\", varbilsj\u00e5f\u00f8ren som uten blygsel parkerer i bussfilen for \u00e5 levere varene sine). Har du litt t\u00e5lmodighet, er et hett tips \u00e5 ta en av sentrumsrutene gjennom byen. Pr\u00f8v \u00e5 kapre plassene helt foran i andre etasje, og du har topp utsikt over severdighetene du kj\u00f8rer forbi. Hopp for eksempel p\u00e5 buss nummer 11 ved Liverpool Street Station, og kj\u00f8r gjennom City, forbi St. Paul's Cathedral, gjennom Westminster, der du ser Big Ben, London Eye og Parliamentet, og videre gjennom de grisedyre boligor\u00e5dene i Victoria og Belgravia f\u00f8r du ender opp i handlegaten King's Road, i hjertet av fasjonable Chelsea. Tilbake igjen hopper du p\u00e5 buss nummer 19, som kj\u00f8rer gjennom Knightsbridge og forbi Harrod's, hj\u00f8rnet der Green Park og Hyde park m\u00f8tes, og videre opp Piccadilly, forbi hotellet The Ritz, og opp til Piccadilly Circus og Soho, forbi musikalgaten Shaftesbury Avenue, og opp til Covent Garden.\n\n### Spis billig p\u00e5 fine restauranter\n\nDet kryr av restauranter i London - mange er veldig bra, men en god del er b\u00e5nn i b\u00f8tta, for \u00e5 si det rett ut. En tommelfingerregel er \u00e5 styre unna alt som heter et eller annet med \"steak house\", og ogs\u00e5 v\u00e6re skeptisk til spisestedene som ligger midt i de mest popul\u00e6re turistdestinasjonene som Covent Garden og Piccadilly Circus. Det inkluderer ogs\u00e5 turistrestauranter som Hard Rock Caf\u00e9 og Planet Hollywood. Hvem gidder \u00e5 betale skjorta for hamburgermat, egentlig?\n\n\n\n  \nSjekk heller ut en av de ni gode restaurantene i denne artikkelen. Et annet alternativ, er \u00e5 benytte deg av noen av de gode tilbudene til matnettsiden Toptable.co.uk. Her kan du booke restauranter som tilbyr 2 for 1-m\u00e5ltider, har 40 eller 50 prosent avslag p\u00e5 regningen, eller tilbyr flere retter for en nedsatt pris. Restaurantene er bra, og du kan til og med sjekke ut tilbudene til restauranter som er \"A-list hang outs\", alts\u00e5 restauranter der kjendisene gjerne g\u00e5r. Flere av restaurantene har kjendiskokker bak komfyren, eller ligger i Londons hotteste femstjernershoteller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7d8fa62-df45-41a7-9211-3967ca506dfd"}
+{"url": "https://dyrebeskyttelsentonsberghorten.wordpress.com/about/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:26Z", "text": "# Dyrebeskyttelsen T\u00f8nsberg-Horten\n\n## Riktig kj\u00e6ledyr til rett familie\n\n# Om oss\n\nDyrebeskyttelsen Norge T\u00f8nsberg-Horten driver Dyrenes hjelpesenter p\u00e5 Skoppum.\n\nDer f\u00e5r tidligere hjeml\u00f8se dyr, hovedsaklig katter, mye trengt stell og pleie (og kj\u00e6rlighet) frem til de adopteres til nye, gode hjem.\n\nVi omplasserte 367 katter og ca 100 kaniner i fjor, vi omplasserer ogs\u00e5 gnagere og hunder .\n\nVi har et stort senter fordelt p\u00e5 2 bygninger, et hus for nyankomne katter og et hus for ferdigbehandlede katter.\n\nKaniner, gnagere og hunder har vi i fantastisk hjelpsomme fosterhjem som stiller opp for dyrene som trenger det mest\\!\n\nVi trenger stadig nye frivillige og fosterhjem. Hvis du tror dette kunne v\u00e6rt noe for deg s\u00e5 ta gjerne kontakt med oss p\u00e5 Facebook (for raskest svar) eller hvor som helst annet du kunne finne det for godt \u00e5 pr\u00f8ve \ud83d\ude42\n\nAlle dyrene du ser avbildet p\u00e5 denne siden er for\u00f8vrig til adopsjon\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ced8e317-dce8-4723-9e14-f81c5ac8d0ad"}
+{"url": "http://alexandruz.blogg.no/_natta_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:11Z", "text": "Hei og good night til alle dere som leser innlegget akkurat n\u00e5\\!\n\nI dag har jeg pugget til tyskpr\u00f8ve, og s\u00e5 har jeg v\u00e6rt barnevakt for to sm\u00e5 rakkerunger\\! Neida, de er utrolig skj\u00f8nne. Vi har stylet oss og gjort skikkelige jenteting \\! Hihi.  \np\u00e5 skolen i dag hadde vi gym - orientering, og s\u00e5 hadde vi tysk, naturfag, norsk og elevr\u00e5dstime. Ha vel eeegentlig ikke skjedd noe spesielt? Outfiten i dag var joggebukse og hettejakke - slask \\! \u00d8nsk meg lykke til i morgen p\u00e5 tyskrp\u00f8ven\\! F\u00f8ler jeg er ganske godt forberedt. Vi blogges sweethearts \\<3\n\n*15.09.2010 @ 22:00 i \\< NATTA \\>*\n\n  \n  \nHei\\! Mitt navn er Alexandra Rotan. Jeg er ei jente p\u00e5 17 \u00e5r som blogger om min hverdag. P\u00e5 fritiden synger jeg, spiller gitar og piano\\! I 2010 var jeg med p\u00e5 Mgp Jr med sangen Det Vi Vil. H\u00e5per du vil f\u00f8lge bloggen min\\! Jeg oppdaterer bloggen n\u00e5r jeg reiser rundt p\u00e5 turn\u00e9 og andre sangoppdrag.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c91e937-1ffa-4b78-bda0-e184117b8a04"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/sport/fotball/moi-om-leicester-ryktene---det-ma-ga-via-basel-frst/3423349127.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:19Z", "text": "\n\nETTERTRAKTET: Moi Elyounoussi scoret sitt f\u00f8rste landslagsm\u00e5l i 1-1-kampen mot Sverige p\u00e5 tirsdag. Det minsker nok ikke interessen for nordmannen. Foto: Terje Pedersen (NTB scanpix)\n\n# Moi om Leicester-ryktene: - Det m\u00e5 g\u00e5 via Basel f\u00f8rst\n\nInteressen for nordmannen har garantert ikke sunket etter hans f\u00f8rste landslagsm\u00e5l.\n\n# Stort salg p\u00e5 Premier League-drakter\n\n**ULLEVAAL STADION (Nettavisen):** - Du kan si det har v\u00e6rt en sesong over all forventning, sier Mohamed Elyounoussi til Nettavisen.\n\nI juli i fjor forlot 22-\u00e5ringen Molde til fordel for Champions League-fotball i sveitsiske Basel, og etter noen kamper p\u00e5 benken spilte nordmannen seg raskt til fast plass i den sveitsiske toppklubben.\n\nOg siden har\u00a0\u00abMoi\u00bb hatt mye \u00e5 juble for.\n\nF\u00f8rst ble seriegullet i den sveitsiske ligaen sikret med fire kamper igjen \u00e5 spille av sesongen, og avstanden fra Basel og ned til Young Boys p\u00e5 andreplass endte til slutt p\u00e5 hele 17 poeng.\n\nDet betyr at laget er sikret plass i gruppespillet i neste sesongs Champions League, og Moi f\u00e5r nok en gang spise kirseb\u00e6r med de aller st\u00f8rste fotballspillerne i Europa.\n\nS\u00e5, i slutten av mai, var \u00f8stfoldingen med og sikret\u00a0\u00abThe Double\u00bb med Basel, etter at Sion ble sl\u00e5tt 3-0 i finalen i den sveitsiske cupen.\n\nTirsdag ble en ny milep\u00e6l i Elyounoussis fotballkarriere notert. Da scoret han sitt f\u00f8rste landslagsm\u00e5l, av det vakre slaget s\u00e5dan, da Norge spilte 1-1 mot Sverige p\u00e5 Ullevaal Stadion.\n\n### \\- Skal forbedre meg\n\n\\- Jeg har hatt en veldig fin sesong, jeg er veldig forn\u00f8yd med hvordan den har v\u00e6rt. Men n\u00e5 er den over, s\u00e5 jeg m\u00e5 bare omstille meg og forbedre det som har v\u00e6rt, sier angrepsspilleren til Nettavisen etter privatlandskampen mot Sverige.\n\nMen hva slags klubb nordmannen spiller for etter sommeren, er fortsatt ikke skrevet i stein.\n\nElyounoussi s\u00f8rget for 10 m\u00e5l p\u00e5 32 ligakamper for de sveitsiske ligamesterne denne sesongen. Det er en statistikk som legges merke til ogs\u00e5 utenfor ost- og klokkenasjonen. Og interessen for 22-\u00e5ringen synker garantert ikke etter \u00e5 ha v\u00e6rt Norges beste mot Sverige p\u00e5 tirsdag.\n\n### Hemmelighetsfull\n\nTidligere i v\u00e5r ble det hevdet at Premier League-klubben Leicester igjen s\u00e5 p\u00e5 \u00f8stfoldingen som en mulig erstatter for Riyad Mahrez, som de ogs\u00e5 gjorde for et dr\u00f8yt \u00e5r siden.\n\nOgs\u00e5 klubber i andre europeiske toppligaer ryktes \u00e5 f\u00f8lge ekstra godt med p\u00e5 Basel-spilleren.\n\nMen selv virker Elyounoussi hemmelighetsfull n\u00e5r han blir spurt om hvordan han forholder seg til overgangsryktene.\n\n\n\n# Lagerb\u00e4ck etter 1-1 mot Sverige: - Sitter med blandede f\u00f8lelser\n\n\\- Jeg tar det med ro, egentlig. Ting skal g\u00e5 via Basel f\u00f8rst, s\u00e5 kommer det til meg. F\u00f8r den tid er det kun treninger og kamper som gjelder for min del, sier \u00f8stfoldingen, som har tre \u00e5r igjen av kontrakten, til Nettavisen.\n\n### Kort ferie\n\nHan rekker ikke \u00e5 nyte ferien hjemme i Norge f\u00f8r det b\u00e6rer tilbake til Sveits igjen.\n\n\\- Vi starter igjen om ti dager, s\u00e5 jeg f\u00e5r en veldig kort ferie. Det blir \u00e5 dra hjem til mor og f\u00e5 god mat og slappe av. God mat og sofaen, sier Elyounoussi, som forteller at han legger treningen til side i perioden frem mot sesongoppkj\u00f8ringen.\n\n\\- Jeg skal ikke r\u00f8re meg noen ting n\u00e5. Jeg har bare planer om \u00e5 slappe av. Det har v\u00e6rt en veldig lang sesong, s\u00e5 det skal bli godt med noen fridager.\n\nHan nekter konsekvent \u00e5 svare tydelig p\u00e5 hvor han spiller neste sesong, ogs\u00e5 n\u00e5r andre journalister sp\u00f8r hvor mye han tenker p\u00e5 temaet.\n\n\\- Akkurat n\u00e5 er det kun ferie som st\u00e5r i hodet mitt, s\u00e5 det tenker jeg ikke p\u00e5. Det f\u00e5r eventuelt komme etter hvert, sier Basel-angriperen i pressesonen p\u00e5 Ullevaal Stadion.\n\n***Hvor tror du Moi spiller neste sesong? Stem under\\!***\n\n\n\n# John Guidetti tror Lagerb\u00e4ck kan l\u00f8fte Norge\n\n***Se video: Brasil snurret rundt med Australia:***\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "531c4457-76f3-4365-861a-3a61937e43c9"}
+{"url": "http://annijor.blogg.no/1411573577_ny_vinterjakke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:04Z", "text": "## Ny vinterjakke\\!\n\n  - 24.09.2014 - 17:46\n\n***Helt forelsket i denne jakken fra Cedrico\\!*** Har lenge lett etter den perfekte vinterjakken, og endelig fant jeg en\\! Den er varm, og du f\u00ddler deg som en liten vandrende bamse\\! Haha, hetten er som en liten hule og snoren rundt livet gj\u00ddr den mer feminin\\! Ellers elsker jeg fargekombinasjonen og er superforn\u00ddyd\\! Det er ikke s\u015a vanskelig \u015a finne gode jakker uten ekte pels, man m\u015a bare lete litt\\! Hiv Parajumperen og kj\u00ddp dere noe dyrevennlig istede\\! Det fins alltid alternativer\u2020\u2665  \n**Jakke:\u2020**HER\u2020\u2665 (sponset)\n\n\\-A9\n\n\n\n#### Hanna *24.09.2014 kl.18:04*\n\nDyrevennlig? Det er sau og skinn, s\u015a bare fordi det ikke er pels p\u015a jakken betyr jo ikke det at den er dyrevennlig. Men for all del, fin jakke\n\n\n\n#### *24.09.2014 kl.18:05*\n\nhvilken st\u00ddrrelse har du i den?\n\n\n\n#### johanna *24.09.2014 kl.18:10*\n\nWoow, s\u015a fin\\! Skj\u00ddnner meg ikke p\u015a de som kj\u00ddper pelsjakker, helt j\u015bvlig \u015a drepe og pine uskyldige dyr for en pyntegjenstand. Elsker at du er en av de f\u015a bloggerne som ikke bruker pels \\<3\n\n\n\n#### Krista Syversen *24.09.2014 kl.18:13*\n\ndu er s\u015a vakker\\!\n\n\n\n#### Marie-Madelen Bekken *24.09.2014 kl.18:16*\n\nDen var jo veldig fin\\! Og ikke minst dyrevennlig, fantastisk tips til jakke :)\n\n\n\n#### Marius *24.09.2014 kl.18:24*\n\nDenne jakken kledde du veldig godt\\!\n\n\n\n#### Camilla *24.09.2014 kl.18:24*\n\nMener ikke \u015a v\u015bre vanskelig n\u015a alts\u015a, men det st\u015ar at saueullen er fra Australia, og hvis de sauene m\u015a gjennom samme metode som merinosauene s\u015a er jo ikke jakka s\u015a dyrevennlig? Men jeg vet ikke hvordan det er s\u015a skal ikke komme her og anklage deg for noe, bare lurer:)\n\n\n\n#### *24.09.2014 kl.18:48*\n\ndu er s\u015a fantastisk herlig\n\n\n\n#### Polska.blogg.no *24.09.2014 kl.18:53*\n\nden s\u015a ufattelig god ut :) lovely\\!\n\n\n\n#### DIMAN DILIR *24.09.2014 kl.20:19*\n\ns\u015a fint\\!\n\n\n\n#### tina andrea *24.09.2014 kl.20:20*\n\ner den dyrevennelig ? pelsen er jo av lammeull ? har s\u015a lyst p\u015a denne jakken, men er veldig opptatt av det ikke skal v\u015bre pels fra en d\u015arlig industri : )\n\n\n\n#### *24.09.2014 kl.20:24*\n\nDu burde kanskje kaste vekk parajumperen selv f\u00ddr du ber andre om \u015a gj\u00ddre det? :) Du kan nekte s\u015a mye du vil, men faktum er at du fortsatt bruker den jakken og det syntes jeg er s\u015a j\u015bvlig dobbeltmoralsk av deg.\n\n\n\n#### Christina i London\\! *24.09.2014 kl.20:43*\n\n\u0147, den s\u015a skikkelig god ut\\! Fin var den ogs\u015a :)\n\n\n\n#### Anniken J\u00ddrgensen *24.09.2014 kl.20:45*\n\nAnonym: haha da f\u015ar du fortelle meg sist jeg brukte den\\!:)\n\n\n\n#### Anniken J\u00ddrgensen *24.09.2014 kl.20:45*\n\ntina andrea: lammeull eller lammeull, de sitter ikke i bur \u015a blir pint til d\u00ddde\\! Baberes m\u015a de uansett:)\n\n\n\n#### Anniken J\u00ddrgensen *24.09.2014 kl.20:47*\n\nCamilla: selvom lammeullen er ifra australia betyr den ikke at det er dyreplageri bak\\!:)\n\n\n\n#### Anniken J\u00ddrgensen *24.09.2014 kl.20:47*\n\nAnonym: xs\\! \\<3\n\n\n\n#### Anniken J\u00ddrgensen *24.09.2014 kl.20:47*\n\nHanna: sauen m\u015a barberes, den sitter ikke i et lite bur\\! :)\n\n\n\n#### Tina K *24.09.2014 kl.20:57*\n\nDen var utroolig stilig\\!\\!\n\n\n\n#### *24.09.2014 kl.20:58*\n\nFolkens, gi dere og les innlegget\\! Kjempe fin jakke Anniken :)\n\n\n\n#### Carina *24.09.2014 kl.21:09*\n\nEkte pels her: http://bloggfiler.no/annijor.blogg.no/images/1378175-12-1409498368263.jpg og  \n  \nhttp://bloggfiler.no/annijor.blogg.no/images/1378175-12-1410201428365.jpg  \n  \nSlutt \u015a lyv\n\n\n\n#### Priscilla *24.09.2014 kl.21:14*\n\nHvor mye koster jakken ?:-) super fin\n\n\n\n#### Christian Lystad *24.09.2014 kl.21:26*\n\nHei Anniken For en drittfin jakke du har kj\u00ddpt  \n  \nden var veldig fin da  \n  \nS\u015a fine bilder av deg  \n  \nDu er en pen jente  \n  \nHvilket merke er jakken Anniken?  \n  \ndu kledde den da, Fordi du er jo s\u015a S\u00ddt og vakker  \n  \nHa en fin kveld\n\n\n\n#### Ellen *24.09.2014 kl.21:56*\n\nDe har masse pelskl\u015br p\u015a den nettbutikken, og n\u015ar du kj\u00ddper jakke derfra, st\u00ddtter du det... Jeg vet at jakken ikke har ekte pels, men n\u015ar du bruker, og spesiellt reklamerer for kl\u015br derfra, st\u00ddtter du at de driver me pels osv\n\n\n\n#### Caroline *24.09.2014 kl.22:07*\n\nF\u015ar ikke til \u015a komme til noe kasse (kj\u00ddpe den) kommer bare opp bilder men ikke noe kj\u00ddp knapp .. hjelp ?  \n  \nutrolig fin\\!\n\n\n\n#### Anniken J\u00ddrgensen *24.09.2014 kl.22:17*\n\nCaroline: G\u015a inn p\u015a siden deres\\! Pr\u00ddvd det? \\<3\n\n\n\n#### Anniken J\u00ddrgensen *24.09.2014 kl.22:17*\n\nChristian Lystad: Tusen takk:) Cedrico er det:)\n\n\n\n#### Anniken J\u00ddrgensen *24.09.2014 kl.22:18*\n\nPriscilla: 6499 kroner\\! :)\n\n\n\n#### Anniken J\u00ddrgensen *24.09.2014 kl.22:18*\n\nCarina: Betyr ikke at jeg g\u015ar rundt med den jakken idag kj\u015bre deg, hehe:)\n\n\n\n#### cassandra \u0118\u013a foto & mitt liv *24.09.2014 kl.22:41*\n\nDen jakken er s\u015a\u015a fin\\!\n\n\n\n#### Gjermund *24.09.2014 kl.22:41*\n\nHar og jakke fra cedrico, elsker den\\!\\! Du passer din utrolig bra ;)\n\n\n\n#### L Maria *24.09.2014 kl.23:18*\n\nHer hagler det av poSitivt og negativ gitt . Den som skriver du bruker den jakken selv og er dobbelmoralsk er vel en som kjenner deg . Seff har du hatt Parajumper , hvem har ikke det ? Men Fy F \u015a feigt \u015a v\u015bre anonym da \\! Denne personen har noe \u015a si , men t\u00ddr ikke st\u015a frem med navn . Ler meg ihjel jeg . Blir for dumt .  \n  \nJa ja , t\u00ddft \u015a v\u015bre blogger . Man m\u015a h\u00ddre p\u015a mye skit fra misunnelige folk .  \n  \nFinn ut om jakken kommer fra leverand\u00ddrer som ikke piner sauene i klippingen du , for det vet du jo forekommer . Og er det s\u015ann at den kan komme fra mishandlede dyr , vet man at du elsker dyr , og vipp vapp bruker du ikke den lenger heller . St\u015a p\u015a \\! Jakka var fin og du er nydelig . Kan ikke gj\u00ddre alle tillags .\n\n\n\n#### .. *24.09.2014 kl.23:55*\n\nDet her er tatt helt ut av sammenheng, og f\u00ddler meg ganske alene og tragisk som m\u015a sp\u00ddrre en totalt fremmed om r\u015ad, men det er verdt et fors\u00ddk. Jeg begynte \u015a lese bloggen din etter sweatshop kom ut, hadde \u015brlig aldri h\u00ddrt om den f\u00ddr da.  \n  \nN\u015ar jeg leste sp\u00ddrsm\u015alsrunden din s\u015a var det noen som spurte om du fortsatt var venn med en av dine bestevenner, og du svarte at nei. At din beste kunne bli din verste. Har ogs\u015a sett i arkivet ditt og sett at under innlegg hvor denne bestevennen har blitt nevnt s\u015a har du skrevet ting som \"ingen er bedre enn henne. ingen\" .  \n  \nJeg hadde en s\u015ann venninne en gang. En som ingen kunne, eller den dag i dag kan sammenlignes med - selv om vi i dag er totalt fremmede. Det jeg lurer p\u015a er hvordan du takler det, om du tenker mye p\u015a det og om det plager deg i hverdagen. Selv dr\u00ddmmer jeg nesten om min bestevenninne hver eneste natt, alltid at vi ordner opp og at vi f\u015ar tilbake det helt spesielle forholdet. Jeg lurer bare p\u015a om jeg er den eneste som har det s\u015ann. Jeg vet at hun har kommet helt over meg, men jeg har ikke gjort det samme og vet ikke om jeg noen gang kommer til \u015a gj\u00ddre det. Om du kunne skrevet et innlegg om det \u015a miste noen, ikke med d\u00ddden, men ved \u015a miste det forholdet som er mellom to personer, og likevel m\u015atte vite at den personen fortsetter uten deg. Ikke kj\u015breste, men vennskap. For \u015a miste det vennskapet gjorde meg mer hjerteknust enn noen gutt noen gang har gjort. Eller noe s\u015ant. Vet egentlig ikke hva det er jeg er ute etter, bare litt fortapt \u015a hadde likt \u015a visst at jeg ikke var den eneste.  \n  \nDu er virkelig den mest inspirerende bloggen jeg noen gang har lest. takk.\n\n\n\n#### Mamma *24.09.2014 kl.23:57*\n\nFlotte bilder Anniken \u2764\ufe0f\n\n\n\n#### Inger *25.09.2014 kl.00:33*\n\nNydelig jakke, tenk om den kunne passe gamle meg ;-)\n\n\n\n#### Anniken J\u00ddrgensen *25.09.2014 kl.01:13*\n\n..: Uff.. Det er noe av det jeg vil skrive om. Jeg tenker p\u015a det.. Hvertfall annen hver dag, kanskje hver dag, jeg vet ikke. Det gj\u00ddr fortsatt vondt, og jeg blir fortsatt lei meg av \u015a h\u00ddre en spesiell sang, eller mat, eller bare en film. Alt minner meg om venninen. \u0147 jeg forst\u015ar hva du mener.. Men det er liksom ikke \u015a gj\u00ddre noe med det.. Ikke for min del iallefall. Kanskje en vakker dag, men det er lenge til.. Veldig.\n\n\n\n#### Tine *25.09.2014 kl.19:14*\n\ner jo dunjakker, s\u015a s\u015ann som jeg ser det er ikke det s\u015a mye mer dyrevennelig.. haha\n\n\n\n#### Christina H. *25.09.2014 kl.21:39*\n\nwow, du gj\u00ddr jakken fin :)\n\n\n\n#### Linda *26.09.2014 kl.18:03*\n\ndet er jo lammeSKINN?\n\n\n\n#### Ida *26.09.2014 kl.18:47*\n\nParajumper har faktisk en jakke med fake pels ogs\u015a\\! Har den selv, og er knallforn\u00ddyd med den :)\n\n\n\n#### Ingvil *27.09.2014 kl.09:47*\n\nNydelig jakke, og synes det er supert at du setter fokus p\u015a dyrevelferd og viser oss alternativ til dyrevennlige produkter\\!  \n  \nGikk inn p\u015a siden for \u015a kj\u00ddpe jakken, men da viste det seg jo at den er laget av b\u015ade lammeskinn og dun, s\u015a det var jo synd. Ser ogs\u015a at de selger andre produkter med ekte pels, s\u015a da ble jo det du skrev litt skivebom.. H\u015aper de ikke har lurt deg.  \n  \nUansett hadde jeg satt stor pris p\u015a om du endret p\u015a innholdet i teksten s\u015a det kommer bedre frem hva jakken er laget av, og s\u015a flere slipper \u015a g\u015a p\u015a samme bommert som meg, samt at du slipper unna fra negative kommentarer :)  \n  \nEllers gj\u00ddr du en super jobb med bloggen - f\u00ddlger spent med p\u015a hva som skjer fremover ang Sweatshop og H\\&M. \u014dnsker det masse lykke til - st\u015a p\u015a videre Anniken\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86209974-da30-4c35-8ce1-ebde39e74db1"}
+{"url": "http://svalbardposten.no/nyheter/uvisst-hvor-mange-som-kommer/19.5445", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00595.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:43:30Z", "text": "# Svalbardposten AS\n\n\n\nUnis har designet og bestilt 2.200 briller som de gir bort gratis til sol\u00adform\u00f8rkelsen.  \nDenne uken var de p\u00e5 plass, og blir her vist fram av informasjonskonsulent Eva Therese Jenssen ved Unis. FOTO: Line Nagell Ylvis\u00e5ker\n\n## Uvisst hvor mange som kommer\n\nFremdeles er det ingen som har oversikt over hvor mange som kommer til solform\u00f8rkelsen.\n\n## Kj\u00f8p tilgang med SMS\\!\n\n**Du kan kj\u00f8pe tilgang til avisen i 24 timer med en enkelt SMS-melding\\!**\n\n*NB: Hvis du allerede har kj\u00f8pt tilgang i l\u00f8pet av de siste 24 timer, kan du taste inn koden du har f\u00e5tt tilsendt tidligere i feltet nedenfor.*\n\n**Koden du f\u00e5r i retur p\u00e5 SMS kan du taste inn i feltet nedenfor og trykke knappen SEND, s\u00e5 vil du f\u00e5 umiddelbar tilgang:**\n\n### Tast inn mottatt kode:\n\n  \n\nKoden skiller ikke mellom store og sm\u00e5 bokstaver.  \nKoden kan bare brukes 10 ganger.\n\n**Vilk\u00e5r og info for bruk:**\n\n  - Dette er en engangsbetaling. Du vil ikke bli belastet flere ganger.\n  - Tilgangen er gyldig i 24 timer fra du sender SMS-meldingen, uansett n\u00e5r koden f\u00f8rste gang tas i bruk.\n  - Koden kan brukes p\u00e5 flere enheter til den utl\u00f8per.\n  - Koden er personlig og skal ikke deles med andre.\n  - Hvis abonnementet er sperret for kj\u00f8p av innholdstjenester, vil ikke tjenesten fungere.\n  - Svalbardposten forbeholder seg retten til \u00e5 lagre mobilnummer til internt bruk og markedsf\u00f8ringsform\u00e5l. Denne informasjonen vil aldri bli delt med tredjepart.\n  - SMS Mikrobetaling virker bare med norske telefonnummer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d770d637-f506-4db5-b6e5-14345f5e53f2"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Pinsevenndrapet-Utelukker-ikke-medhjelper-525509b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:05:58Z", "text": "# Pinsevenndrapet: Utelukker ikke medhjelper\n\n\\<forf\\>kjetil Kolsrud\\<\n\nOppdatert: 19.okt.2011 08:25\n\nPublisert: 14.jan.2004 00:02\n\n  \nKvinnen som er siktet for drapet p\u00e5 den norske pinsevennpastorens kone, nektet i g\u00e5r nok en gang \u00e5 fortelle noe om hvorfor hun skj\u00f8t. Og v\u00e5penet er sporl\u00f8st borte.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nI dag klokken 15vil den 26 \u00e5r gamle tidligere barnepasseren bli f\u00f8rt inn i rettssalen i Uppsala tinghus. Der vil hun bli forelagt sin egen tilst\u00e5else, og en begj\u00e6ring om varetektsfengsling for et drap og et drapsfors\u00f8k.Samtidig er bakgrunnen for dramaet i Knutby utenfor Uppsala fortsatt et mysterium for etterforskerne. I g\u00e5r ble kvinnen p\u00e5 nytt hentet inn til avh\u00f8r, etter at hun b\u00e5de s\u00f8ndag og mandag kveld ble holdt i avh\u00f8r til langt p\u00e5 natt. Igjen nektet hun \u00e5 si noe om hvor v\u00e5penet er blitt av, og hvorfor hun bestemte seg for \u00e5 drepe 23 \u00e5r gamle Alexandra Fossum natt til l\u00f8rdag.\n\n## Ukjent motiv\n\nEn rekke teorier st\u00e5r fortsatt \u00e5pne. Ettersom kvinnen tidligere etter alt \u00e5 d\u00f8mme har v\u00e6rt forelsket i den dreptes ektemann, og dessuten for ett \u00e5r siden angrep henne med en hammer, har sjalusi v\u00e6rt lansert som en mulighet. Samtidig sliter politiet med \u00e5 forst\u00e5 hvorfor ogs\u00e5 den 30 \u00e5r gamle naboen ble angrepet. Dette rimer ikke med sjalusiteorien.En annen mulighet er at det egentlige m\u00e5let var den dreptes ektemann, og at skuddene som rammet naboen var et uhell, men dette ble i g\u00e5r kategorisk avvist av politiet i Uppsala.\u2014 Vi har ingen opplysninger som tilsier at siktede var ute etter \u00e5 drepe ektemannen, og jeg har ikke h\u00f8rt noen nevne noen slik teori, sier talsperson ved politiet i Uppsala, Lena Larson, til Aftenposten.\n\n## Lukket og autorit\u00e6rt\n\nAvd\u00f8des ektemann er en av flere pastorer i den lokale pinsemenigheten i Knutby. Knutby er et lite tettsted med om lag 500 innbyggere, og nesten 20 prosent av bygden er medlem av menigheten. Naboer og bekjente beskriver milj\u00f8et som sv\u00e6rt lukket, sv\u00e6rt autorit\u00e6rt og fullt av intriger. Pastoren (32), som n\u00e5 er enkemann for andre gang, kom i kontakt med siktede (23) da hun giftet seg inn i menigheten i 2000. Ekteskapet endte i en rask skilsmisse, hvoretter kvinnen flyttet inn hos pastoren og hans kone. Hun fungerte da som en slags barnepike i hjemmet, frem til hun slo en hammer i hodet p\u00e5 den n\u00e5 avd\u00f8de pastorfruen i fjor h\u00f8st.Forlovelsen mellom pastoren og avd\u00f8de Alexandra Fossmo ble if\u00f8lge Expressen inng\u00e5tt bare noen m\u00e5neder etter at pastorens f\u00f8rste kone omkom i en baderomsulykke.\n\n# Fakta: TRAGEDIEN I KNUTBY\n\n04.44:En 30 \u00e5r gammel mann blir skutt i sengen, men overlever p\u00e5 mirakul\u00f8st vis med en kule i hodet. Han varsler politi og en nabo, og forteller om en maskert person. Ca kl. 04.50:Pastoren er g\u00e5tt over til nabohuset for \u00e5 se hva som skjer, mens kona ligge igjen og sover. Hun blir skutt og drept mens hun ligger under dynen. 05.07:Politiet ankommer, og g\u00e5r inn til den hardt skadede 30-\u00e5ringen. Ingen vet at ogs\u00e5 pastorens hustru er skutt. 06.20:Pastorens kone blir funnet av en nabo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "304d7443-0b27-4348-96aa-09a0878e8605"}
+{"url": "http://www.fredrikstad-seilforening.no/brygga/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:17Z", "text": "# Brygga\n\n**Gjesteplasser p\u00e5 brygga**\n\n**Vi bruker betalingsordningen mCASH**\n\nLast ned og installer mCASH-appen, og skann QR-koden nederst p\u00e5 dette arket. Kvitteringen som framkommer p\u00e5 telefonen etter endt betaling m\u00e5 kunne forevises p\u00e5 foresp\u00f8rsel fra foreningens tillitsvalgte.\n\nGjesteplass kan alternativt betales kontant i postkassen her, eller inn p\u00e5 f\u00f8lgende kontonummer: 1080 19 05442.\n\nMerk i s\u00e5 fall innbetalingen med: Gjesteplass + dato\n\nPrisen p\u00e5 gjesteplasser er kr 150/d\u00f8gn inkl EL.\n\nMax liggetid er tre d\u00f8gn. Avvik fra dette m\u00e5 f\u00f8rst avklares med FS\n\n(\u00c5 flytte b\u00e5ten rundt til nye plasser gir ikke rett til tre nye d\u00f8gn)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a63eb93-6ebf-4dcb-b169-15dafb4e1698"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Energi-er-ogsa-utenrikspolitikk-436166b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:30:23Z", "text": "# Energi er ogs\u00e5 utenrikspolitikk\n\n\\>\\<forf\\>alf Ole Ask \\<\n\nForf\\>\n\n\nPublisert: 06.okt.2005 00:17\n\n  \nNorge m\u00e5 \u00f8ke sitt utenrikspolitiske engasjement p\u00e5 energiomr\u00e5det, mener Statoil-sjef Helge Lund. I to dager har han m\u00f8tt EU-topper i Brussel.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nDen russiske presidenten Vladimir Putin er p\u00e5 Europa-turn\u00e9 og den handler mye om energi, og den satte dagsordenen for Statoilsjef Helge Lunds to dagers bes\u00f8k i Brussel. Lund viser til signalene fra Putin som eksempler p\u00e5 at energi er i ferd med \u00e5 bli et meget viktig utenrikspolitisk tema.\n\n## Nok energi?\n\nForsyningssikkerhet av energi opptar EU-toppene og preget s\u00e5 vel Lunds samtaler med EUs energikommiss\u00e6r Andris Piebalgs og andre energipolitikere som Putins m\u00f8ter med EUs presidentskap i London.EU-toppene likte \u00e5 h\u00f8re at Statoil planlegger \u00e5 doble sin gassproduksjon fra 25 milliarder kubikkmeter i dag til 50 milliarder kubikkmeter i 2015. Som selger av gass er Statoil stor i EU, med en markedsandel p\u00e5 10 prosent.\n\n## Energi viktigere.\n\n\u2014 Etter at sp\u00f8rsm\u00e5let om forhandlinger med Tyrkia er l\u00f8st, er energi det sp\u00f8rsm\u00e5let som n\u00e5 er p\u00e5 topp p\u00e5 den utenrikspolitiske agenda her i EU. Det er det inntrykket jeg klart sitter igjen med etter m\u00f8tene her nede, sier Helge Lund til Aftenposten.Han viser til at Norges sterkeste konkurrent p\u00e5 det europeiske gassmarkedet, Russland, driver en meget aktiv politikk p\u00e5 dette omr\u00e5det. EU-kommisjonen har nylig lagt frem en rekke nye forslag for \u00e5 skape en ny energipolitikk.\n\n## \u00d8kt engasjement.\n\n\u2014 Hvilke konkrete tiltak b\u00f8r Norge komme med for \u00e5 m\u00f8te dette?- Norge m\u00e5 nok ytterligere \u00f8ke engasjementet p\u00e5 dette omr\u00e5det. Vi m\u00e5 som nasjon oppgradere v\u00e5rt arbeid med energipolitikk ogs\u00e5 i en utenrikspolitisk sammenheng. Uansett hvor Statoil har aktivitet, ser vi at det er en n\u00e6r sammenheng mellom politikk og energisp\u00f8rsm\u00e5l. Russland er et eksempel p\u00e5 at aktivitet fra norske politikere har betydning for de muligheter som norske selskaper f\u00e5r n\u00e5r det gjelder deltagelse. Her er det viktig \u00e5 understreke at dette ikke bare gjelder oljeselskapene, men er like viktig for leverand\u00f8rindustrien. Slik energimarkedet utvikler seg, s\u00e5 tror jeg at vi ser at energipolitikken i \u00f8kende grad blir en aktiv del av utenrikspolitikken. Det synes jeg vi i Norge skal se p\u00e5 som en mulighet og ikke en trussel, understreker Lund - som p\u00e5 slutten av 1980-tallet var fraksjonssekret\u00e6r for H\u00f8yre i utenrikskomiteen p\u00e5 Stortinget.\n\n## G\u00e5r rett vei.\n\n\u2014 Jeg synes at det faktisk er l\u00f8fterikt at vi har f\u00e5tt \u00f8kt oppmerksomhet om dette etter at Nordomr\u00e5de-meldingen ble behandlet i Stortinget. Her nede er alle opptatt av Barentshavet som en fremtidig ny olje- og gassregion. Det som ble p\u00e5begynt her, er det viktig at fortsetter, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0b710b9-d691-4a4c-bd7e-44bca6a9b421"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/hest/utstyr-til-rytter/hjelmer-og-sikkerhetsvester/sikkvest-komperdell-cross-vl-x-50289905/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00595.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:13Z", "text": "S\u00e5 lett at du ikke merker at den er p\u00e5\\! \u00a0\u00d8nsker du deg en sikkerhetsvest som ikke begrenser bevegeligheten, som du ikke kjenner at du har p\u00e5, men samtidig gir deg god beskyttelse dersom du skulle falle av hesten?  \n  \nKomperdell Cross Vest Light er en tynnere vest med beskyttelse for rygg og bryst, og glidel\u00e5s i front for \u00e5 forenkle av/p\u00e5kledning. \u00a0  \n  \nVesten bygger lite utover, og kan derfor b\u00e6res under vanlig jakke eller genser.  \n  \nGod elastikk i siden samt et ergonomisk design gj\u00f8r at vesten sitter perfekt\\!  \n  \nDersom du \u00f8nsker \u00e5 synes, er denne vesten vendbar slik at du kan velge mellom en klassisk svart farge, eller en sprekere, trendy design\\!\n\nVesten er godkjent etter EN-standard 1621-2, og passer for tur, trening eller som beskyttelse for ryttere over 18 \u00e5r i konkurranse. Den er godkjent av DNT til bruk i travl\u00f8p.\n\nMerk at den ikke er godkjent av Norges Rytter-forbund for start i konkurranse for ryttere under 19 \u00e5r. For bruk i konkurranser for unge ryttere kreves godkjenning etter EN 13158 level 3.  \n  \n\u00a0\nS\u00e5 lett at du ikke merker at den er p\u00e5\\! \u00a0\u00d8nsker du deg en sikkerhetsvest som ikke begrenser bevegeligheten, som du ikke kjenner at du har p\u00e5, men samtidig gir deg god beskyttelse dersom du skulle falle av hesten?  \n  \nKomperdell Cross Vest Light er en tynnere vest med beskyttelse for rygg og bryst, og glidel\u00e5s i front for \u00e5 forenkle av/p\u00e5kledning. \u00a0  \n  \nVesten bygger lite utover, og kan derfor b\u00e6res under vanlig jakke eller genser.  \n  \nGod elastikk i siden samt et ergonomisk design gj\u00f8r at vesten sitter perfekt\\!  \n  \nDersom du \u00f8nsker \u00e5 synes, er denne vesten vendbar slik at du kan velge mellom en klassisk svart farge, eller en sprekere, trendy design\\!\n\nVesten er godkjent etter EN-standard 1621-2, og passer for tur, trening eller som beskyttelse for ryttere over 18 \u00e5r i konkurranse. Den er godkjent av DNT til bruk i travl\u00f8p.\n\nMerk at den ikke er godkjent av Norges Rytter-forbund for start i konkurranse for ryttere under 19 \u00e5r. For bruk i konkurranser for unge ryttere kreves godkjenning etter EN 13158 level 3.  \n  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e94c51ef-1b2c-4cf6-bde6-1e92fe6343ca"}
+{"url": "http://www.bergencalling.no/konsertkalender/the-savage-rose/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:33Z", "text": "  \n\n### F\u00f8lg bergen live\n\n# The Savage Rose\n\n**1967 var \u00e5ret det unge beatbandet The Savage Rose m\u00f8ttes for f\u00f8rste gang. Siden den gang har danskene uredd ledet oss gjennom psykedelisk rock, jazz, klassisk og verdensmusikk - alltid med sin politiske bevissthet som bakteppe og med Annisettes s\u00e6regne stemme i front. Fem \u00e5rtier senere st\u00e5r bandet sterkt som aldri f\u00f8r. Bli med p\u00e5 The Savage Rose sin jubileumsfeiring\\!**\n\n  - Sted: \u00a0**USF Verftet - R\u00f8keriet**\n  - Dato:\u00a0**l\u00f8rdag\u00a011.\u00a0november\u00a02017**\n  - Tid: \u00a0**20:00**\n  - D\u00f8rene \u00e5pner: \u00a0**19:00**\n  - Pris: \u00a0**370 / 320 + billettavgift**\n  - Alder: \u00a0**18 \u00e5r - vergeordning**\n  - Kj\u00f8p billetter\n\nSom ett av Skandinavias mest sjelsettende og betydningsfulle rockeband gjennom tidene, g\u00e5r The Savage Rose selvsagt ikke stille i gangene n\u00e5r de fyller 50. Jubileums\u00e5ret startet med et brak med tre utsolgte konserter p\u00e5 Det Kongelige Teater i K\u00f8benhavn \u2013 p\u00e5 samme sene hvor teateret 45 \u00e5r tidligere oppf\u00f8rte \"D\u00f8dens Triumf\" med musikk av nettopp The Savage Rose.\n\nN\u00e5 g\u00e5r veien videre gjennom det danske land og ut i verden. Blant annet skal de spille p\u00e5 Roskildefestivalens hovedscene, som de var med p\u00e5 \u00e5 \u00e5pne i 1971. The Savage Rose har alltid v\u00e6rt et utadvendt konsertband som ved flere anledninger har gjestet Bergen.\n\nThe Savage Rose, med Thomas Koppel og Annisette i spissen, har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 revolusjonere dansk rock og samtidig definere den som en egen scene. Dog er det ikke kun musikken deres som har satt dem p\u00e5 verdenskartet: ogs\u00e5 deres politiske kamp for samfunnets svakeste gj\u00f8r dem bemerkelsesverdige og aktuelle den gang som i dag.\n\nThe Savage Rose fikk st\u00e5ende applaus i danske medier etter jubileumskonsertene p\u00e5 Det Kongelige Teater. Berlingske Tidende meldte om en \"r\u00f8rende og velspillet musikalsk rejse gennem det eventyrlige bagkatalog\", mens Extrabladet kort og godt gikk for overskriften \"Livets triumf for Annisette\" og kalte konserten for en \"forrygende helaftensforestilling\".\n\nThe Savage Rose best\u00e5r i dag av: Annisette Koppel (vokal), Naja Rosa Koppe (kor),\u00a0 Amina Carsce Nissen (kor), Palle Hjorth (orgel, synth m.m.) Rune Kjeldsen (gitar), Frank Hasselstr\u00f8m (trombone, klaver) og Jacob Haubjerg (bass).\u00a0\n    \n    \n    La oss hjelpe deg fra A til \u00c5 med \u00e5 planlegge og gjennomf\u00f8re ditt neste arrangement for egne ansatte eller kunder.  \n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fb12d03-b767-451e-a654-dd1e6d06a256"}
+{"url": "http://theshrinkingline.com/2011/03/20/lines-chicken-nuggets/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00591.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:18Z", "text": "# Line's Chicken Nuggets\n\n20/03/2011  4 Kommentarer\n\nDette er en blanding av mine Chickenfingers og Lena's Chicken Nuggets.\n\nChickenfingers er noe jeg pr\u00f8vde meg p\u00e5 allerede i 2009 og det ble en stor favoritt. Grunnen til at det ble fingers er fordi jeg ikke fikk tak i kyllingkj\u00f8ttdeig her nede og m\u00e5tte lage selv. Da var det enklere \u00e5 kutte kj\u00f8ttet i strimler og panere det slik.\n\nForrige helg fant jeg for f\u00f8rste gang kyllingkj\u00f8ttdeig og da m\u00e5tte jeg bare lage Chicken Nuggets.\n\n**Ingredienser**\n\n  - Kyllingkj\u00f8ttdeig\n  - Krydder \u2013 Jeg er utrolig glad i Santa Maria Chicken and Steak\n  - Baconcrisp av svin\n  - Parmesan\n  - Egg\n  - Sm\u00f8r\n\nFinhakk parmesan og baconcrisp. Jeg bruker en hakkeboks og det fungerer kjempe bra. Bland det sammen\n\nBland kj\u00f8ttdeigen med \u00f8nsket mengde krydder. Rull sammen i sm\u00e5 baller som du klemmer litt flate, som kj\u00f8ttkaker.\n\nPisk egg og dypp kj\u00f8ttet i, f\u00f8r du har det i paneringen\n\n\n\nHa en del sm\u00f8r i stekepanna p\u00e5 middels varme f\u00f8r du har i nuggetsene. Greit med litt sterkere varme i starten, men for at de ikke skal bli for m\u00f8rke b\u00f8r man skru ned ganske kjapt slik at de blir gjennomstekt.\n\n\n\nStek dem til de er krispy p\u00e5 hver side.\n\n\n\nDippen er en blanding av creme fraish, sukkerfri ketchup og sambal oelek.\n\n\n\nMine ble litt tykke denne gangen, neste gang skal jeg ha dem flatere. God og mett ble jeg uansett, 3.5 stk var mer enn nok.\n\n\u00a0\n\n### 4 Kommentarer\n    \n    \n    20/03/2011\n    \n    Marion Ilona\n    \n    \u00c3\u2026h, det der s\u00c3\u00a5 bare helt nyyydelig ut \ud83d\ude42  \n    Gjett om det skal st\u00c3\u00a5 p\u00c3\u00a5 menyen denne uken\u2026 OH YES\\!  \n    Takk:)\n\n    \n    \n    20/03/2011\n    \n    Line\n    \n    Det var nydelig. H\u00c3\u00a5per det smaker.\n\n    \n    \n    20/03/2011\n    \n    JEg vil ha \u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\n\n    \n    Licota\n    \n    Namnam\\! \ud83d\ude00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58d2f24d-e716-4850-9ee0-c5891a1cd239"}
+{"url": "http://andreabadendyck.blogg.no/1354673034_rydde_rydde_rydde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:33Z", "text": "\n\n### 93 kommentarer\n\n\n\n#### Elham\n\n05.12.2012 kl.12:04\n\nDet der burde jeg ogs\u013a gj\u0159re snart for \u013a si det s\u013ann\\!\\! flink du \\!\n\n\n\n#### pappasdatter\n\n05.12.2012 kl.12:08\n\nAhh, skulle gjerne hatt alle kl\u0107rne dine:)\n\n\n\n#### Malinstha\n\n05.12.2012 kl.12:18\n\nS\u013a\u013a\u013a fin garderobe \\!\\! :)\n\n\n\n#### hedda sofie hexeberg\n\n05.12.2012 kl.12:21\n\ns\u013a kult :)\n\n\n\n\n05.12.2012 kl.12:29\n\nkanskje selge litt kl\u0107r? :D\n\n\n\n#### Cathrine\n\n05.12.2012 kl.12:34\n\n\u013a\u013a\u013ah, thanks for the idea :)))\n\n\n\n#### helene simensen\n\n05.12.2012 kl.12:46\n\ns\u013a fint:D\n\n#### twilightgirl4\n\n05.12.2012 kl.12:50\n\n\n\n#### Emilie\n\n05.12.2012 kl.12:53\n\nselg p\u013a bloggen igjen da\\! bare lag ett s\u013annt langt innlegg i del 1 og 2 som du pleier?? :) ogs\u013a ellers kan du jo donnere? det er jo det snilleste\\! finnes s\u013anne bokser rundt om kring du kan slenge kler i som g\u013ar til sm\u013a barn, stakars barn\\!\n\n\n\n#### Mona\n\n05.12.2012 kl.12:55\n\n\u013a\u013a s\u013a fint\\!\n\n\n#### emilydiary\n\n05.12.2012 kl.12:57\n\ndet s\u013ag kjempefint ut :D\n\n#### Ingrid\n\n05.12.2012 kl.13:00\n\nDu kan ha \"byttekveld\" med venninner, hvor dere tar med kl\u0107r dere er lei av og vil gi bort/byttel\u013ane for en stund og rett og slett bytter.\n\n\n\n#### Mathea\n\n05.12.2012 kl.13:02\n\nDu f\u013ar ordne deg et walk-in closet\\!\n\n\n\n#### Catharina\n\n05.12.2012 kl.13:02\n\ndu kan selge noe p\u013a bloggen ? \\<3 ;)\n\n\n\n#### \n\n05.12.2012 kl.13:02\n\nDu kan gj\u0159re noe jeg har gjort f\u013ar \u013a f\u013a bedre plass at man bretter skjerfene og ruller dem sammen som g\u013ar super fort og legger dem \u013app\u013a hverandre, jeg har de under kjolene... bare liggans p\u013a en overflate\\! og det tar ikke lang tid n\u013ar man skal ta det av heller det blir bare en vanesak.\n\n\n\n#### Sarah\n\n05.12.2012 kl.13:02\n\nHvorfor har du ikke blgget om at du har f\u013att ny hund? Elsker klesskapet\\!\n\n\n\n#### Hege Landsvik\n\n05.12.2012 kl.13:11\n\nOi, s\u013a fint :-D Du har vel mange kl\u0107r du ikke har brukt p\u013a noen \u013ar, og da kommer du mest sannsynlig ikke til \u013a bruke dem heller. Slik tenker jeg n\u013ar jeg rydder i klesskapet, hehe\\!\n\n\n\n#### amalie\n\n05.12.2012 kl.13:21\n\ndu kan selge de kl\u0107rne du ikke bruker p\u013a bloggen:)\n\n\n\n#### Kine Borkmo\n\n05.12.2012 kl.13:22\n\nLekkert og oversiktlig\\! :)\n\n\n\n#### An Act of Style\n\n05.12.2012 kl.13:25\n\n\u0139h, rydde garderoben er det beste jeg vet \\<3 S\u013a fin ut det, godkjent :)\n\n\n\n#### StylebyJandM\n\n05.12.2012 kl.13:29\n\nHei Andrea\\!  \n  \nVi er to jenter som er opptatt av kl\u0107r og mote. Etter \u013a ha lest mye moteblogger som din har vi selv laget en blogg. Det ville betydd utrolig mye om du kommenterte tilbake\\! \\<3  \n  \nVi liker bloggen din veldig godt\\! :) \\<3\n\n\n\n#### Anette Boo \u2655\n\n05.12.2012 kl.13:38\n\nDu har jo v\u0107rt skikkelig flink\\! Har pax-garderober selv, de er s\u013a romslige og oversiktlige\\! :)\n\n\n\n#### Andrea\n\n05.12.2012 kl.13:39\n\nJa, slutt og kj\u0159p kl\u0107r\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n#### Selma\n\n05.12.2012 kl.13:41\n\nFint kleskap\\!\n\n\n\n#### Katrine Mariell Karlsen\n\n05.12.2012 kl.14:09\n\nDet var veldig fint :-D Du kan godt donere en s\u0159ppelsekk til meg alts\u013a, hadde ikke takket nei for \u013a si det slik\\!\n\n\n\n#### Emilie B. Mjelva\n\n05.12.2012 kl.14:10\n\nGi de kl\u0107rne du ikke vil ha, til meg? :) haha\n\n\n\n#### \n\n05.12.2012 kl.14:11\n\ndu kan jo ha en konkurrangse der man kan vinne kl\u0107r du ikke lenger bruker. h\u0159res rart ut, men jeg ser flere bloggere som har gjort det:)\n\n\n\n#### Astrid\n\n05.12.2012 kl.14:12\n\nJeg kan godt ta kl\u0107rne dine \\<3 haha\n\n\n\n#### Margrete\n\n05.12.2012 kl.14:12\n\nEnten s\u013a utvider du skapet eller s\u013a kj\u0159per du en komode du kan ha kl\u0107r i ved siden av :)\n\n\n\n#### Marita\n\n05.12.2012 kl.14:14\n\nDet ser veldig bra ut\\! Heldig som har s\u013a masse pene kl\u0107r :D\n\n\n\n#### Hanne Elizabeth\n\n05.12.2012 kl.14:17\n\nDu f\u013ar kj\u0159pe deg et til slikt skap\\! Eller et \"halvt\" (hvis det g\u013ar?) du har sikkert plass til det en plass p\u013a rommmet :)\n\n\n\n#### Lena\n\n05.12.2012 kl.14:18\n\nJeg s\u013a deg p\u013a en One direction video p\u013a facebook, haha det var litt mosomt, fordi du var jo men mange andre mennesker i en sal eller no ogs\u013a d\u013a jeg deg med en gang midt i filmen, egentlig s\u013a s\u013a jeg hun som satt vedsiden av deg f\u0159rst da men haha mosromt\\!\n\n\n\n#### Martine\n\n05.12.2012 kl.14:20\n\nkj\u0159p et til klesskap\\! du har jo plass og penger s\u013a why not? :)\n\n\n\n#### Robin\n\n05.12.2012 kl.14:20\n\nDu kan jo kanskje ha de kl\u0107rene du ikke bruker s\u013a ofte i et skap p\u013a et av de sm\u013a rommene? :)\n\n\n\n#### maria\n\n05.12.2012 kl.14:23\n\nselge kl\u0107r :D\n\n\n\n#### Hanne\n\n05.12.2012 kl.14:24\n\nKj\u0159p en kommode hvor du legger de ikke s\u013a fine kl\u0107rne, eller kl\u0107r du ikke bruker s\u013a ofte :)\n\n\n\n#### Amalie Angelsk\u013ar\n\n05.12.2012 kl.14:28\n\nJeg har samme type garderobe som deg nesten. Bare at jeg har skapd\u0159rer. Jeg fikk heller IKKE plass, selv om jeg har det i tre deler og ikke to. Derfor har jeg ogs\u013a en kommode for undert\u0159y, bukser og treningskl\u0107r + frittst\u013aende stativ for kjoler og plagg, der jeg har sko st\u013aende under. Lurt og dekorativt\\! Kan ha masse fint p\u013a kommoden og stativet er jo pynt i seg selv om du henger favorittplaggene dine der\\! :) Lykke til, leiligheten ser kjempefin ut s\u013a langt. Klem\\!\n\n\n\n#### Selma\n\n05.12.2012 kl.14:28\n\nGi bort til meeeeg\n\n\n\n#### Camilla\n\n05.12.2012 kl.14:34\n\nVeldig fint\\!  \n  \nlurte p\u013a \u00a8n\u013ar kommer den videoen du lagde med benny? Den \"m\u013a gj\u0159re\" videoen, spent\\! :) hehe\n\n\n\n#### sollidox\n\n05.12.2012 kl.14:38\n\nHei\\! Har visst om bloggen din lenge, men har ikke v\u0107rt fast leser f\u0159r n\u013a. Ogs\u013a la jeg merke til at du ogs\u013a har v\u0107rt sammen med kj\u0107resten din i 4 \u013ar. Har selv v\u0107rt sammen med kj\u0107resten siden desember 2008 og jeg er 17 \u013ar. Syns det er utrolig koselig at det er flere av \"oss\". Dere er utrolig fine sammen\\! Fortsett den gode jobben\\! :)\n\n\n\n#### Van L\n\n05.12.2012 kl.14:48\n\ns\u013a fint det ble :)\n\n\n\n#### Helle\n\n05.12.2012 kl.14:55\n\n\u013a\u013a s\u013a fint\\!\\! du har s\u013a mange fine kl\u0107r, har nesten ingen :(((\n\n\n\n#### sandramartineee\n\n05.12.2012 kl.15:02\n\nja, det var veldig fint :)\n\n\n\n#### Silje G\u013asland\n\n05.12.2012 kl.15:05\n\ns\u013a\u013a fint klesskap\\! skulle \u0159nske jeg hadde din gardrobe:D\n\n\n\n#### jj\n\n05.12.2012 kl.15:13\n\nHEIA Andrea\\!\\!\\!\\!\\! Kan du lage et innlegg hvor du viser oss favorittleppestiftene du bruker ofte? Syns du har s\u013a fantastisk fin leppefarge p\u013a bloggen din. Har satt veldig stor pris p\u013a det :)\n\n\n\n#### Silje\n\n05.12.2012 kl.15:19\n\nHahah, opprett en salgsblogg...\n\n\n\n#### Ida\n\n05.12.2012 kl.15:22\n\nJeg har ogs\u013a PAX garderobe, og har samme problem\\! haha :-D Men du kan jo ha et klesstativ utenom der du kan henge kjolene dine, eller gensere/topper og lignende p\u013a, det er jo kjempefin pynt i seg selv\\! Eller s\u013a kan du gjerne selge noen kl\u0107r ogs\u013a, hihi\\! :-) neida.. du finner nok plass til alt tilslutt\\!\n\n\n\n#### Oda Henriette Vang Fuglstad\n\n05.12.2012 kl.15:25\n\nHvor kj\u0159pte du hollister-genseren? :)\n\n\n\n#### elise\n\n05.12.2012 kl.15:25\n\nalts\u013a, du m\u013a jo fylle skapet ordentlig\\! For det f\u0159rste har du plass til enda en skuffe p\u013a skapet til h\u0159yre. Du kunne ogs\u013a satt f\u0159rste skuff litt lenger opp f.eks. Og trenger du virkelig en hel garderobestang, til SKJERF? kj\u0159p heller en eske \u013a ha skjerfne oppi, eller en kurv. S\u013a henger du heller jakker, blazere, hettegensere, og topper der istedet. Myye lurere\n\n\n\n#### sigrid\n\n05.12.2012 kl.15:29\n\nDETTE ER KJEMPESMART\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \n\n\n#### Hedda Bigum\n\n05.12.2012 kl.15:40\n\nFint klesskap\\! Du har s\u013a mye fine kl\u0107r:)\n\n\n\n#### Sunniva\n\n05.12.2012 kl.15:43\n\nVeldig fint :)  \n  \nDu kan jo selge kl\u0107r ? :D\n\n\n\n#### hee\n\n05.12.2012 kl.15:43\n\nh\u0159res sikkert litt rart ut, men kan du vise hvilke joggedresser du har? og hvilken anbefaler du?\n\n\n\n#### kari\n\n05.12.2012 kl.15:44\n\nselge kl\u0107r som du ikke bruker s\u013a mye lenger p\u013a bloggen?:DD hihi\n\n\n\n#### Thea\n\n05.12.2012 kl.15:46\n\nBare gi kl\u0107rne til meg\\! \\<3 Neida.....(joda)\\!\n\n\n\n#### Jenny Aaseb\u0159\n\n05.12.2012 kl.15:46\n\nKjempe fint\\! Jeg vil \u013a ha\\!\\!\n\n\n\n#### Marte\n\n05.12.2012 kl.15:47\n\nLUKSUSPROBLEM\\!\n\n\n\n#### Tonje\n\n05.12.2012 kl.15:50\n\nKjempe fint\\!\\! :)\n\n\n\n#### Victoria\\!\n\n05.12.2012 kl.15:51\n\nET TIPS ER: HVI DU HAR PLASS (SOM JEG REGNER MED AT DU HAR..) ER \u0139 BYTTE TILBAKE SKAPET, MED ET HJ\u0158RNE SKAP FRA IKEA, OG BEREGNE SKAPENE LITT ST\u0158RRE\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! :)\n\n\n\n#### Katrine - Moteblogger og webdesigner\n\n05.12.2012 kl.15:52\n\nS\u013a utrolig fint\\! Om du ikke har plass burde du kanskje kj\u0159pe deg et st\u0159rre skap da, haha. Huff :-)\n\n\n\n#### Andrea\n\n05.12.2012 kl.16:23\n\nTa kl\u0107rne du liker best \u013a sett de i klesskapet...kast kl\u0107r du ikke har brukt p\u013a mer enn 5 m\u013aneder ;)\n\n\n\n#### Markus Saunes\n\n05.12.2012 kl.16:30\n\nKj\u0159p et skap til\\! Haha\\!\n\n\n\n#### Elise\n\n05.12.2012 kl.16:30\n\n\u0139\u013a, det var kjempefint\\! Du kan ta alle skjerfene og ha et annet sted, slik at du kan ha gensere og jakker der. S\u013a et sted der de hadde utstilt skjerf p\u013a en slik stige, kjempefint\\!\n\n\n\n#### Celine\n\n05.12.2012 kl.16:33\n\nn\u013ar du vet at du har s\u013a mye kl\u0107r hadde det kanskje v\u0107rt lurere \u013a utnytte plassen litt mer, ser ut som at du kunne gjort det :-) har samme skap og det er stappfullt, haha\n\n\n\n#### Margrete Myhr\n\n05.12.2012 kl.16:44\n\nHerlig, klesskapet mitt er aaalt for lite.. :o\n\n\n\n#### vaarlarssen\n\n05.12.2012 kl.16:48\n\nja, det ser kjempefint ut\\! du f\u013ar vel bare ha en liten kommode eller noe ved siden av\\! elsker bloggen din\\!\n\n\n\n#### Anja\n\n05.12.2012 kl.16:52\n\nstilig garderobe du har\\! haha, mitt klesskap er alt for lite :))\n\n\n\n#### oda\n\n05.12.2012 kl.16:57\n\nKjempe fint\\<3 Bare lurte p\u013a n\u013ar \"m\u013a gj\u0159re videoen\" med Benny kommer\\!\\! Gleder meg s\u013a skj\u0159nner du\\! :)\n\n\n\n#### Stine\n\n05.12.2012 kl.17:01\n\nDu burde kj\u0159pe noen helt vanlige klesstativ fra IKEA\\! Jeg har et p\u013a rommet mitt og det er plass til helt sykt mye kl\u0107r der :) Henger opp b\u013ade kjoler, topper og tjukke gensere der.\n\n\n\n#### Merethe\n\n05.12.2012 kl.17:05\n\nGarderoben var utrolig fin :-) Jeg hadde heller ikke plass til alle kl\u0107rene i mitt skap, s\u013a jeg kj\u0159pte stativ med kurver til \u013a ha treningskl\u0107r, joggebukser, undert\u0159y osv. i og et stativ til \u013a henge de kl\u0107rene jeg liker best p\u013a :-)\n\n\n\n#### \n\n05.12.2012 kl.17:06\n\nDu kan jo f.eks gi de til fattige barn i Afrika da :D  \n  \nMen n\u013ar kommer M\u0139GJ\u0158REVIDEOEN?\\! Gleder meg helt sykt til \u013a se den\\! :D\n\n\n\n#### Stine Teigland\n\n05.12.2012 kl.17:16\n\nDet s\u013a kjempe fint u\\! :) Hvis du ikke vet hva du kan gj\u0159re med alle de gamle kl\u0107rne mine kan du jo ha konkuranse eller no :)\n\n\n\n#### Tonje\n\n05.12.2012 kl.17:19\n\nSer jo kjempebra ut\\! Jeg har ogs\u013a det samme problemet, det er alt for mye kl\u0107r i forhold til plass i klesskapet... M\u013a vel virkelig rydde gjennom p\u013a ny\u013aret, og kj\u0159pe mye mere basice kl\u0107r jeg kan matche med masse forskjellig\n\n\n\n#### Anine Kristin\n\n05.12.2012 kl.17:40\n\nVi har samme i v\u013art walkin :D ( se her: http://aninekristin.femelle.no/2012/11/10/4539/ ) H\u013aper du finner en l\u0159sning med resten av kl\u0107rne :) Jeg ga bort over halvparten av mitt n\u013ar vi kj\u0159pte garderoben : (\n\n#### Torunn\n\n05.12.2012 kl.17:54\n\nHvordan hadde du plass til alle kl\u0107rne dine f\u0159r?\n\n#### \n\n05.12.2012 kl.18:42\n\nSelg kl\u0107r p\u013a bloggen\\!\\! :D\n\n\n\n#### Katrine\n\n05.12.2012 kl.19:03\n\nHvor mye m\u013atte du betale for denne herlige pax-garderoben?\n\n\n\n#### Elle\n\n05.12.2012 kl.19:31\n\n\u0139 s\u013a kult det ble\\! Vil gjerne se flere bilder av garderoben etter hvert:D\n\n\n\n#### Ane Magnussen\n\n05.12.2012 kl.20:38\n\n\u0139hh\\! S\u013a mye fint :D\n\n\n\n#### HELLE\n\n05.12.2012 kl.20:54\n\nGI BORT KL\u0106RNE DINE TIL FRELSESARMEEN\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n#### \n\n05.12.2012 kl.21:20\n\n#### Amanda\n\n05.12.2012 kl.22:06\n\n\u0139\u013a, heldig du som har s\u013a masse fine kl\u0107r\\!\n\n\n\n#### thea H\n\n05.12.2012 kl.22:25\n\n\u013ahhh\\!du har s\u013a mye fint\\!\\!\\! TIPS  \n  \n.Du b\u0159r henge kl\u0107rne tettere og kansje g\u013a gjennom \u013a se om det er noe du ikke vil ha,\u013a kansje lage en salgsblogg,da tjener du p\u013a det ogs\u013a\\! ;\\* \u2665  \n  \nMen kjempefin blogg,gleder meg til \u013a se hvordan leiligheten blir da den er ferdig og spesielt til \u013a f\u013a se rommet ditt,. Stor Fan\\!\u2665\u2665\u2665\u2665\n\n\n\n#### FAN\n\n05.12.2012 kl.22:33\n\nHar du tumblr og i s\u013a fall hva heter du? :)\n\n\n\n#### \n\n05.12.2012 kl.23:47\n\nDet er jo en mulighet \u013a ta bort skjerfene, og heller henge kl\u0107r der ;)\n\n\n\n#### Astrid\n\n05.12.2012 kl.23:51\n\nselge de kl\u0107rne du bruker minst, eller eventuelt kj\u0159pe flere skap :p\n\n\n\n#### Drawing Mania\n\n06.12.2012 kl.11:32\n\nHei\\! :) Jeg lurte p\u013a om du kunne skrive et innlegg om siden min. Dette er siden som kan gj\u0159re at tegnere som \u0159nsker en lys fremtid, kan fikse dette. Om dehjelper sender inn tegningene sine, og siden blir popul\u0107r nok, s\u013a kan det hende at folk har lyst p\u013a dem, og deres tegningene dems\\! \u2665 Du velger selv om du \u0159nsker \u013a skrive om den. F\u013a forh\u013and, takk\\! :)  \n  \n\\-Drawing Mania\n\n#### Noor :)\n\n06.12.2012 kl.15:01\n\n#### Alexandra\n\n06.12.2012 kl.16:55\n\nUtrolig fint\\!\n\n\n\n#### gggg\n\n06.12.2012 kl.20:14\n\nS\u013a dum du er. Leilighet p\u013a 100 kvm, og s\u013a lite skap? Skaff deg flere vel.med bukseheng, veskene, smykke oppbevaring osv\n\n\n\n#### Nina\n\n07.12.2012 kl.19:22\n\nHvilken st\u0159rrelse er det p\u013a dette skapet, og hva ble hele prisen, etter du satt det sammen? Hadde hjulpet meg veldig om du svarte\\! :-)\n\n\n\n#### fashionbabe\n\n08.12.2012 kl.17:39\n\ns\u013a sykt mye kl\u0107r, og s\u013a lite variasjon i antrekkene du poster p\u013a bloggen? :O\n\n\n\n#### Tine\n\n12.12.2012 kl.04:37\n\nsykt mye kl\u0107'r\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0170fa2-8301-4978-9b3d-038aa1515a9e"}
+{"url": "http://groruddalen.no/kultur/pa-skolebenken-i-furuset-kirke/19.9592", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:16Z", "text": "## P\u00e5 skolebenken i Furuset kirke\n\n\n\n\u00a0\nI Furuset kirke l\u00e6res det norsk\\! Med ulike niv\u00e5er og m\u00e5l, jobber elevene seg oppover for \u00e5 l\u00e6re det norske spr\u00e5ket.\n\nHina Jalil\n\nPublisert:  \n05.02.2010 kl 12:07\n\nUndervisningen starter med en lyd\u00f8velse. 15 elever fra fem forskjellige nasjonaliteter arbeider iherdig med lytteoppgaven.\n\n\\- Jeg synes at elevene er veldig flinke i denne klassen. Noen av dem har bare g\u00e5tt her i seks m\u00e5neder, og er s\u00e5 godt i gang allerede, sier Ubah A., vikar p\u00e5 Furuset kirkes norskoppl\u00e6ring.\n\nDen andre uken i februar skal klassene opp til norskpr\u00f8ve p\u00e5 niv\u00e5 to, som vil v\u00e6re avgj\u00f8rende for videre opptak.\n\n\\-De er veldig nerv\u00f8se og \u00f8ver stor sett hver dag. I og med at denne klassen er den sterkeste med flittige elever, vil pr\u00f8ven v\u00e6re noe vanskeligere enn for de andre klassene, fortsetter Ubah A.\n\n\u00a0\nTilfreds med kirken\n\nDa skolen f\u00f8rst ble etablert for 28 \u00e5r tilbake, var det mange elever, spesielt husm\u00f8dre og jenter med utenlandsk bakgrunn, som benyttet seg av kurset. De hadde store dr\u00f8mmer som skulle oppfylles etter \u00e5 ha l\u00e6rt det norske spr\u00e5ket.\n\n\\-Hvilke m\u00e5l har dere satt for dere selv?\n\n\\- Jeg vil ut i arbeidslivet og f\u00e5 et yrke. I Russland, som er hjemlandet mitt, var jeg jurist, men her kan jeg ikke bruke utdanningen derifra uten \u00e5 kunne norsk, sier en av elevene, Svetlana.\n\nSvetlana trives godt i kirken og liker milj\u00f8et. Hennes \u00f8nske er \u00e5 bli regnskapsf\u00f8rer.\n\n\\- For meg vil det v\u00e6re positivt \u00e5 jobbe som en regnskapsf\u00f8rer. Det er interessant og litt relevant med juristutdanningen som jeg har fra Russland, forsetter Svetlana.\n\n\u00a0\nTilrettelagt undervisning\n\nElevene, som er kvinner, har ingen grunn til bekymring dersom de ikke kan passe barna sine. Inne p\u00e5 skolen er det laget en barnehage med flinke barnehagetanter. Der synger de, tegner, leker og g\u00e5r p\u00e5 tur.\n\n\\- Det flott at skolen har det opplegget. P\u00e5 den m\u00e5ten kan vi med barn, ha hovedfokus p\u00e5 undervisningen, sier en annen elev, Sadia Mahmood.\n\nNorskspr\u00e5ket er viktig for \u00e5 kunne delta aktivt i det offentlige liv.\n\n\\-Hvis vi behersker norskspr\u00e5ket, kan vi v\u00e6re mer delaktige i livet til barna v\u00e5re, b\u00e5de kommunikasjon og forst\u00e5else, fortsetter Mahmood.\n\n\u00a0\nPraktisk arbeid\n\nElevene ved Furuset kirkes skole, har laget en skoleavis, FKS avisen. De har jobbet med ulike temaer og g\u00e5tt p\u00e5 turer for \u00e5 bli kjent med samfunnet. Skolen inviterer ogs\u00e5 pensjonister og feirer h\u00f8ytider med dem. Julefest, eidfest, diwalifest ,sommerfest og gebursdager. Det lages tradisjonell mat, elevene har p\u00e5 seg tradisjonelle kl\u00e6r og hygger seg med sang og dans.\n\n\\- Vi l\u00e6rer mye av feiringene og det er noe nytt for oss hver gang, avslutter elev Sidra Nosheen.\n\n## Skoleavslutning p\u00e5 Natur vgs.:\n\n## Bare ett \u00e5r igjen\n\nAnna Maria S\u00f8rensen (17), Marcus Bratholm Sj\u00f8lie (17) og Vilde Christine Tunheim (17) kan n\u00e5 legge to fantastiske \u00e5r p\u00e5 Natur videreg\u00e5ende skole bak seg. N\u00e5 er det sommerferie, f\u00f8r de begir seg ut p\u00e5 siste \u00e5ret.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a60bafab-c6ed-4c35-bbc4-eb88b3bba6cd"}
+{"url": "https://www.dustin.no/product/5010875678/a-30-k---black", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:21Z", "text": "## Raske fakta\n\n**Antall kanaler**\n\n2.0\nNei\n## N\u00f8kkelfunksjoner\n\n  - Symmetrisk konstruksjon\n  - Ren jord-konstruksjon\n  - Power Amp Direct-mode\n  - 5 touch-knapper inkludert Power Amp Direct\n  - Trans stabilisator\n  - 12 bl\u00e5 LED-knapper\n  - Motorisert volumhjul i aluminium\n\n## Produktinformasjon\n\n**Enkel. Smart. R\u00e5sterk.**  \nForsterkeren A-30 med Direct Energy-design har en symmetrisk konstruksjon og tilbyr den beste lyden i klassen i en minimalistisk og stilren innpakning.  \n  \nFronten i b\u00f8rstet aluminium har sorte, polerte aluminium dreiehjul for volum, bass/diskant/balanse og inngangsinnstillinger. Den har bl\u00e5 LED-knapper for justering av loudness, h\u00f8yttalere A/B, Power Amp Direct og for \u00e5 bekrefte valg av kilde.  \n  \nBaksiden er utformet for \u00e5 klare flere systemer og har mange tilkoblingsmuligheter med Aux-inngang, nettverksport, Recorder, Power Amp Direct, h\u00f8yttaler A + B og Source Direct.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ad0c62d-43f8-488b-8883-e81e9817cfa0"}
+{"url": "http://reklame-huset.no/tekstiler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:28Z", "text": "\nSynlig med profilkl\u00e6r\n\n\u00a0\nProfilering handler om \u00e5 formidle en bedrift eller et produkt gjennom \u00e5 overf\u00f8re bedriftens id\u00e9 og utseende til flere rundt oss. Det kalles massekommunikasjon. Bedre synlighet i det offentlige rom eller ved privat representasjon, styrker bedriftens omd\u00f8mme. Markering av en bedrift gjennom logo-p\u00e5f\u00f8rte arbeidskl\u00e6r eller fritidskl\u00e6r som passer alle, gir store ringvirkninger og skaper goodwill.\n\nF\u00f8r du bestemmer deg for hvordan kl\u00e6rne skal profileres, m\u00e5 du ha tenkt gjennom bedriftens id\u00e9 via en logo eller en treffende tekst. Med mange \u00e5rs erfaring kan v\u00e5rt team gi deg gode r\u00e5d og veiledning. Reklame-huset.no f\u00f8rer velkjente og framgangsrike varemerker som You, Clique, Tracker, Craft, St-Paul og Helly - Hansen.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTransfertrykk\n\n\u00a0\n\nTransfertrykk lages med rammer og trykkes speilvendt p\u00e5 et transferpapir. Transfer betyr overf\u00f8ring/overflytting. Trykket blir deretter smeltet inn i et tekstil i en varmepresse.\n\nTransfertrykk sikrer derfor h\u00f8y kvalitet p\u00e5 trykket samtidig som tekstilet bevares. Det egner seg ogs\u00e5 veldig godt p\u00e5 profilkl\u00e6r. Den st\u00f8rste fordelen er at bildene/merkene/tekstene kan lagres for bruk senere. Dermed p\u00e5l\u00f8per ikke nye oppstartskostnader n\u00e5r v\u00e5re kunder trenger flere plagg. Om det senere bestilles 1 eller 100 plagg, har ikke det betydning for trykkeprisen.\n\n\n\nForleng holdbarhet med brodering\n\n\u00a0\nBrodering er en slitesterk og stilfull m\u00e5te \u00e5 merke tekstiler p\u00e5. Brodering oppfattes gjerne som litt mer eksklusivt enn tekstiltrykk, transfertrykk og stoffgravering. Det egner seg til de fleste stoffer og tekstiler, bagger, skjorter, gensere, jakker, t-tr\u00f8yer, fleece, og liknende. Hos oss kan du ogs\u00e5 f\u00e5 broderier med brannsikker tr\u00e5d, samt eksklusive tr\u00e5der i s\u00f8lv og gull.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e485136-3fbf-4329-b145-2b3b98907e5c"}
+{"url": "http://tannlegeforeningen.no/jus-og-arbeidsliv/default.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:29Z", "text": "# Jus og arbeidsliv\n\n\n**NTF tilbyr juridisk r\u00e5dgivning og bistand til alle medlemmer.**\n\nI sp\u00f8rsm\u00e5l som er knyttet til yrkesut\u00f8velsen som tannlege, vil NTFs sekretariat kunne bist\u00e5 med juridisk r\u00e5dgivning i et avgrenset omfang.\n\n  - Krav om medlemskap og karenstid\n  - Hva omfattes av tilbudet?\n  - Tvistel\u00f8sning\n  - Om interessetvister mellom medlemmer\n  - NTFs rolle i arbeidskonflikter\n  - Hvordan kommer du i kontakt med oss?\n  - Hva skjer etter at saken er blitt tildelt en saksbehandler?\n  - NTFs Rettshjelpsordning\n\n  \n**Krav om medlemskap og karenstid**\n\nBare medlemmer av NTF omfattes av tilbudet om juridisk r\u00e5dgivning.\n\nDu m\u00e5 ha v\u00e6rt NTF-medlem i minst 3 m\u00e5neder for \u00e5 kunne f\u00e5 juridisk r\u00e5dgivning og i minst 6 m\u00e5neder for \u00e5 f\u00e5 hjelp ved tvist som g\u00e5r til megling, forliksr\u00e5d eller domstol. Problemet du s\u00f8ker bistand for m\u00e5 ha oppst\u00e5tt etter karenstidens utl\u00f8p. Medlemstid som studentmedlem likestilles med ordin\u00e6r medlemstid.\n\nDu m\u00e5 i tillegg v\u00e6re \u00e0 jour med betalingen av din medlemskontingent f\u00f8r bistand kan gis.\n\n\u00a0\n**Hva omfattes av tilbudet?**\n\nTilbudet om juridisk r\u00e5dgivning inneb\u00e6rer at du som NTF-medlem kan henvende deg til sekretariatet og be om hjelp til \u00e5 besvare juridiske sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00e5 f\u00e5 bistand til \u00e5 l\u00f8se en konkret sak/tvist.\n\n**A.\u00a0\u00a0**\u00a0\u00a0\u00a0 Kjerneomr\u00e5der for den juridiske r\u00e5dgivningen er arbeidsrett, helserett og kontraktsrett (fortrinnsvis samarbeidskontrakter mellom praksiseier og assistenttannlege).\n\n**B.\u00a0\u00a0\u00a0**\u00a0\u00a0 Ogs\u00e5 andre sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til yrkesut\u00f8velsen og det \u00e5 drive/starte opp virksomhet som tannlege besvares i en viss utstrekning. Som eksempler kan nevnes sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til:\n\n  - **Lovkrav som forvaltes av ulike tilsynsmyndigheter**\n\nF.eks. Arbeidstilsynet, Konkurransetilsynet, Datatilsynet og Statens autorisasjonskontor for helsepersonell.\n\n  - **Klager fra pasienter**\n\nReklamasjonskrav/erstatningskrav og forholdet til Norsk pasientskadeerstatning og NTFs klagenemnder.\n\n  - **Husleierett**\n\nGjennomlesning av kontrakter, men vanligvis ikke deltakelse i forhandlingsm\u00f8ter o.l. Det kan etter en konkret vurdering gis bistand ved tvister med utleier.\n\n  - **Selskapsrett**\n\nGjennomlesning og begrenset r\u00e5dgivning ift. utforming av aksjon\u00e6ravtaler/ selskapsavtaler. Det gis ikke individuell r\u00e5dgivning om valg av selskapsform mv.\n\n  - **Skatterett**\n\nGenerell og begrenset informasjon om regelverket, men ikke bistand til individuell skatter\u00e5dgivning.\n\n  - **Pensjon og pensjonsrettigheter** \u00a0\u00a0\n\nGenerell og begrenset informasjon om regelverket og om rettigheter utledet av tariffavtaler. Det gis ikke bistand til beregning av pensjon og tilpasninger knyttet til uttak av pensjon.\n\nNTF har inng\u00e5tt avtale med konsulentselskapet Actecan som gir medlemmer rabattert pris p\u00e5 individuell pensjonsveiledning og pensjonsfaglig bistand. Mer informasjon om dette tilbudet finnes p\u00e5 NTFs nettsted under fanen \u00abMedlem\u00bb.\n\n\u00a0\n\n**C.\u00a0\u00a0**\u00a0\u00a0\u00a0 Det ytes bare juridisk r\u00e5dgivning i saker som er knyttet til yrkesut\u00f8velsen. Det ytes ikke juridisk r\u00e5dgivning i privatrettslige saker, f.eks. familierett (skilsmisse, barn, arv/generasjonsskifte) og tvister vedr. fast eiendom. Det ytes heller ikke bistand i saker om rene pengekrav mot f.eks. en leverand\u00f8r (reklamasjonskrav).\n\nSekretariatet og den enkelte r\u00e5dgiver vil til enhver tid m\u00e5tte vurdere omfanget av bistand i enkeltsaker. Dette vil avhenge av en konkret vurdering av saksomr\u00e5de, alvorlighetsgrad mv. I mange saker vil r\u00e5dgivningen v\u00e6re begrenset til informasjon om relevant regelverk eller svar p\u00e5 avgrensede sp\u00f8rsm\u00e5l. I andre saker ytes kun veiledning om hvordan en sak kan tas videre, f.eks. overfor offentlige myndigheter (\u00abhjelp til selvhjelp\u00bb). I noen saker \u2013 normalt innenfor de tre kjerneomr\u00e5dene arbeidsrett, helserett og kontraktsrett \u2013 kan det gis mer omfattende r\u00e5dgivning/bistand.\n\nI alle saker der det er mulig, forventes det at medlemmene gj\u00f8r en egeninnsats for \u00e5 l\u00f8se det juridiske sp\u00f8rsm\u00e5let de st\u00e5r ovenfor.\n\n\u00a0\n**Tvistel\u00f8sning**\n\nNTFs medlemsr\u00e5dgivere foretar en individuell vurdering av hvor omfattende bistand som kan tilbys, og om bistand evt. skal gis som prosessfullmektig i rettssaker. Sistnevnte er normalt bare aktuelt ved oppsigelsessaker og ved direktes\u00f8ksm\u00e5l fra pasienter.\n\n\u00a0\n**Om interessetvister mellom medlemmer**\n\nI noen saker kan to medlemmer av NTF ha motstridende interesser. Advokatetiske regler og hensynet til enkeltmedlemmet tilsier ofte at begge medlemmene ikke kan representeres av samme juridiske r\u00e5dgiver eller av to ulike r\u00e5dgivere som begge er ansatt i NTFs sekretariat. I slike saker vil r\u00e5dgiverne i NTFs sekretariat ikke kunne bist\u00e5 en av partene mot den andre. NTFs tilbud i slike saker er vanligvis mekling, og bistand til \u00e5 finne en forhandlingsbasert l\u00f8sning. Dette forutsetter forhandlings- og forliksvilje fra begge parter.\n\n\u00a0\n**NTFs rolle i arbeidskonflikter**\n\nVi yter arbeidsrettslig bistand overfor medlemmer b\u00e5de i offentlig og privat sektor.\u00a0\n\n**I offentlig sektor\u00a0**er NTF en arbeidstakerforening for ansatte tannleger. Som offentlig ansatt tannlege kan medlemmer f\u00e5 bistand i ulike typer arbeidskonflikter med arbeidsgiver. De tillitsvalgte tannlegene (UTV) i det offentlige (staten, fylkeskommunene og helseforetakene), er NTFs f\u00f8rstelinjetjeneste overfor medlemmer som har behov for bistand. De tillitsvalgte f\u00e5r oppl\u00e6ring og oppf\u00f8lging fra NTFs sekretariat for \u00e5 v\u00e6re godt rustet for denne jobben. Dersom du som offentlig ansatt tannlege trenger bistand i en arbeidskonflikt b\u00f8r du f\u00f8rst ta kontakt med din lokale tillitsvalgte dersom det er mulig.\n\nNTF bist\u00e5r ogs\u00e5 ledere i det offentlige dersom de som arbeidstakere har en arbeidskonflikt med sin arbeidsgiver. Dersom du som tannlege i en lederstilling derimot er part i en konflikt der du representerer arbeidsgiversiden, m\u00e5 du prim\u00e6rt s\u00f8ke bistand fra din overordnede. Arbeidsgivers HR-avdeling og juridiske st\u00f8tteapparat forventes ogs\u00e5 \u00e5 bist\u00e5 deg som leder i konflikten med den ansatte tannlegen.\n\n**I privat sektor\u00a0**har NTF en annen rolle ved arbeidskonflikter. NTF er ikke en arbeidsgiverforening, men bist\u00e5r sine n\u00e6ringsdrivende medlemmer i arbeidsgiversp\u00f8rsm\u00e5l. Dersom du som praksiseier er i konflikt med en av dine ansatte tannhelsesekret\u00e6rer/assistenter eller tannpleiere vurderes omfanget av juridisk bistand p\u00e5 samme m\u00e5te som i offentlig sektor. Er konflikten derimot med en ansatt tannlege, og dere begge er medlemmer av NTF, kan NTF ikke representere en av partene (se avsnittet over om interessetvister mellom medlemmer). Vi vil imidlertid kunne tilby mekling slik at dere kan fors\u00f8ke \u00e5 l\u00f8se konflikten gjennom forhandlinger.\n\nDersom arbeidsgiver ikke er tannlege eller medlem av NTF vil ansatte tannleger i privat sektor kunne f\u00e5 bistand p\u00e5 samme m\u00e5te som ansatte tannleger i offentlig sektor.\n\nLes mer om NTFs rolle i arbeidskonflikter (lenke til artikkel i Tidende)\n\n**Hvordan kommer du i kontakt med oss?**\n\nDu kan henvende deg til oss enten pr. telefon eller skriftlig. Husk \u00e5 oppgi ditt medlemsnummer n\u00e5r du tar kontakt med oss.\n\nOpplysninger om tider du vanligvis kan treffe en saksbehandler er angitt p\u00e5 NTFs nettsted. Det er ikke mulig selv \u00e5 velge hvilken saksbehandler som skal bist\u00e5 deg.\n\nSkriftlige henvendelser skal fortrinnsvis sendes til f\u00f8lgende e-post adresse: firstname.lastname@example.org. Innkomne saker vil bli fordelt til en saksbehandler s\u00e5 snart som mulig, og vanligvis innen en uke etter at henvendelsen er mottatt p\u00e5 nevnte e-post adresse.\n\n\u00a0\n\n**Hva skjer etter at saken er blitt tildelt en saksbehandler?**\n\nEtter at saken er fordelt vil du motta en oppdragsbekreftelse direkte fra saksbehandler. Oppdragsbekreftelsen vil sikre at vi har en felles forst\u00e5else av rammene og betingelsene for oppdraget. Vi p\u00e5tar oss et ansvar for \u00e5 f\u00f8lge opp saken f\u00f8rst n\u00e5r oppdragsbekreftelse er sendt.\n\nDersom din henvendelse kun inneholder sp\u00f8rsm\u00e5l som kan besvares i en e-post, vil du bare motta en kortfattet bekreftelse p\u00e5 at saken er mottatt og fordelt, og ingen omfattende oppdragsbekreftelse. Dersom svar p\u00e5 ditt/dine sp\u00f8rsm\u00e5l kan gis innen rimelig tid vil du bare motta svaret.\n\n\u00a0\n**NTFs Rettshjelpsordning**\n\nMedlemmenes behov for juridisk bistand innenfor yrkes- og n\u00e6ringsrelaterte omr\u00e5der skal prim\u00e6rt s\u00f8kes ivaretatt av NTFs advokater, forhandlingssjef/jurist og andre medlemsr\u00e5dgivere.\n\nBistand fra Rettshjelpsordningen er et sekund\u00e6rt og betinget tilbud til medlemmene. Det kan ytes \u00f8konomisk st\u00f8nad, hovedsakelig til ekstern advokatbistand, dersom sekretariatet, NTFs tillitsvalgte eller foreningens organer for \u00f8vrig, ikke kan ivareta medlemmets behov for bistand. Sekretariatet skal kontaktes f\u00f8r ekstern advokat engasjeres, med sikte p\u00e5 \u00e5 avklare om medlemmets behov kan ivaretas av NTF.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e34e7ef-231e-4036-b56c-9e6be89247e7"}
+{"url": "http://avforum.no/forum/hd-filmer-blu-ray-streaming-/11136-hvilke-filmer-du-ig-kveld-minianmeldelser-6.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00487.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:42Z", "text": "     Newcomer  \n    \n    > :water\n    \n    > One Missed Call En midt p\u00e5 treet film.Visste godt at dette var en kommers Miike film som stjal mye ifra Ringu,The Phone.Den f\u00f8rste timen ble for langtekkelig og det manglet nerve i filmen slik som Ringu hadde.Slutten ble litt for lang og rotete etter min mening.  \n    > Den hadde sine \u00f8yeblikk med det var desverre ikke nok totaltsett  \n    >   \n    > 3/6\n    -----\n\n3.   10-17-2004,\u00a016:36   \\#103 \n    \n    > denne s\u00e5g jeg i dag.....  \n    > helt okay\\!\n    \n    -----\n\n6.   10-20-2004,\u00a010:10   \\#106 \n    \n    polkalizer\n     Intermediate  \n    > S\u00e5 fahrenheit 9/11. Bra og tidvis ganske sterk dokumentar. Synes det ble lagt litt for stor vekt p\u00e5 Bin Laden familiens rolle i USA og deres b\u00e5nd til Bush familien..s\u00e5\u00e5\u00e5 veldig relevant er det vel ikke? Ganske tendensi\u00f8se greier, og mye reinspikka utdriting av folk. Alikevel mange gode poenger, vel verdt \u00e5 se.\n    \n    -----\n\n7.   10-20-2004,\u00a010:53   \\#107 \n    \n\n10.  10-20-2004,\u00a011:26   \\#110 \n    \n\n    > Oi\\! Er den ute p\u00e5 dvd? Har g\u00e5tt rundt og lurt litt p\u00e5 denne, s\u00e5 ut som om den enten var utrolig g\u00f8y eller fullstendig retardert. Da m\u00e5 den bestilles \n    \n13.  10-20-2004,\u00a022:47   \\#113 \n    \n    > Ja, l\u00e5nte den av en kamerat, men falt meg ikke inn \u00e5 sp\u00f8rre hvor han hadde f\u00e5tt den fra; skal unders\u00f8ke n\u00e6rmere neste gang jeg m\u00f8ter ham. Overraskende bra bilde og lyd var det og.\n    \n    -----\n\n14.  10-20-2004,\u00a022:49   \\#114 \n    \n    Idiss\n    \n    > Ig\u00e5r og ig\u00e5r, vel. Har akkurat sett Loony Toon\\`s Back In Action The Movie. Fant den til 99kr @ Rema 1000 s\u00e5 da blei den shoppa. Syns btw at filem var veldig morsom, kan ikke si stoy\\`en av no s\u00e6rlig med det er jo Loony Toon\\`s folka som er morsome   \n    > Er spesielt fan av Daffy Duck :P\n    \n    -----\n\n15.  10-21-2004,\u00a013:41   \\#115 \n    \n    jane\n    \n    >  Opprinnelig postet av **jane**\n    > I g\u00e5r s\u00e5 jeg Detektor. Det er en Norsk film.  \n    > Et drama.  \n    > Drama stammer fra Gresk og betyr handling.  \n    > Detektor handlet om noe. Det gj\u00f8r kanskje Erlend Loe ogs\u00e5.  \n    > Han er av og til naiv. Detektor er et naivt drama.  \n    > Om dr\u00f8mmer.  \n    > Og tanker.\n    > \n    > Hadde du v\u00e6rt mann kunne jeg ha sagt: \"do e scpr\u00f8\u00f8, maaan\"\n    > \n    > Jeg *er* mann. :?\n    \n    -----\n\n20.  10-21-2004,\u00a018:49   \\#120 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a38fa557-0cfb-481a-9aca-14fba067fe26"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Alvorlig-skadet-i-utforkjoring-i-Vestfold-581525b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:36:35Z", "text": "# Alvorlig skadet i utforkj\u00f8ring i Vestfold\n\nNtb\n\nOppdatert: 08.jun.2013 07:17\n\nPublisert: 08.jun.2013 07:17\n\n  \nEn mann i 30-\u00e5rsalderen er alvorlig skadd etter en utforkj\u00f8ring i Stokke kommune natt til l\u00f8rdag.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nMannen ble fl\u00f8yet med luftambulanse til Ullev\u00e5l sykehus, opplyser operasjonsleder Petter Aronsen i Vestfold politidistrikt til NTB.\n\nUllev\u00e5l sykehus opplyser at mannens tilstand er alvorlig.\n\nPolitiet fikk melding om ulykken klokken 2.46.\n\n\u2014 Da vi kom til stedet fant vi bilen som var kj\u00f8rt utfor veien og som hadde g\u00e5tt rundt i ulykken. Ved siden av den veldig \u00f8delagte bilen, fant vi en hardt skadet person, sier Aronsen.\n\nPolitiet lurte en stund p\u00e5 om det kunne ha v\u00e6rt flere involvert i ulykken, og s\u00f8kte med politihund i omr\u00e5det.\n\n\u2014 Men vi har n\u00e5 konkludert med at vi tror han har v\u00e6rt alene i bilen, sier operasjonslederen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a660ca9-06ed-4480-887e-3edda6eb74a7"}
+{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2009/09/velkommen-til-fest.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:29Z", "text": "\n\n    \n\n## onsdag 9. september 2009\n\n### Velkommen til fest\\!\n\nSe derfor plukker jeg, \n\nhvergang det blomstrer smil p\u00e5 kind,\n\net lille smil og lukker det i hjertets skatskab ind.\n\nNis Pedersen\n\n  \nDa Ida la seg p\u00e5 s\u00f8ndag kveld ble vi enige om at hun, Anna og jeg skulle finne p\u00e5 noe koselig dagen etter, siden Ida har fri fra barnehagen p\u00e5 mandager. \"Vi kan lage en fest\\!\", foresl\u00e5r Ida. Det syns jeg var en god id\u00e9, og etter litt hvisking og tisking s\u00e5 ikke pappa\u00b4n skulle h\u00f8re oss, planla vi \u00e5 lage en fest for pappa n\u00e5r han kom hjem fra jobben dagen etter. (Jeg lurer p\u00e5 om jeg ikke overh\u00f8rte at Ida avsl\u00f8rte deler av planene v\u00e5re for han far tidlig morgenen etter, men. Hehe. Det skal litt til \u00e5 holde noe s\u00e5 spennende hemmelig\\!)\n\n  \n  \n\nIda ville ha \"s\u00e5nne som vi bl\u00e5s\u00e6r i, ogs\u00e5 rulla de se ut\". S\u00e5 det m\u00e5tte vi p\u00e5 butikken p\u00e5 mandag og kj\u00f8pe. Vi hadde avtalt at festen skulle holdes p\u00e5 Ida sitt rom, med p\u00f8lser og brus. Gjett om det var stas for den lille vertinna der da\\! Hun elsker jo \u00e5 dekke bord og ordne til.  \n\n  \n  \n\nDen skj\u00f8nneste jordens blomst er smilet.\n\nHenrik Wergeland\n\n  \nBordet ble dekket med restene av engangsserviset vi brukte i tre\u00e5rsdagen til Ida i april. Jeg sydde ny duk og et par grytekluter for anledningen.\n\n  \n  \n\nPartyparaplyer h\u00f8rer jo med p\u00e5 en fest.\n\n  \n  \n\nPrinsessekopper og suger\u00f8r er kj\u00f8pt p\u00e5 Europris.\n\n  \n  \n\nVerden ser bedre ut gjennom et smilehull.\n\nHauk\n\n  \n\nIda gj\u00f8r klar til festen. Dette er rett f\u00f8r pappa kommer hjem, og spenningen er til \u00e5 ta og f\u00f8le p\u00e5. :) Som dere ser har den flinke jenta mi pyntet seg med kjole for anledningen, og festet et par sl\u00f8yfer i h\u00e5ret.\n\n  \nFesten ble en suksess, men varte dessverre bare i fem minutter med hovedpersonen tilstede. Ho mor hadde nemlig glemt at han far skulle p\u00e5 kurs p\u00e5 ettermiddagen, og bare hadde tid til \u00e5 stikke hjemom og dusje f\u00f8rst. Heldigvis hadde han tid til \u00e5 spise et par p\u00f8lser med oss f\u00f8r han f\u00f8yk avg\u00e5rde igjen.\n\n  \n  \n\nJeg har aldri sett et smilende ansikt som ikke var vakkert.\n\nUkjent\n\n  \nIda viste stor forst\u00e5else for at pappa m\u00e5tte reise. Hun koste seg likevel med lilles\u00f8ster og mamma som fikk lov til \u00e5 spise p\u00e5 rommet hennes. St\u00f8rsteparten av stasen var vel \u00e5 ordne i stand til selve festen tenker jeg. Et kort fikk vi ogs\u00e5 tid til \u00e5 lage. Her har Ida tegnet en TV og en bil til pappa. Hun har blitt veldig flink til \u00e5 skrive navnet sitt, og staver bokstavene helt riktig.\n\n  \nDette var v\u00e5rt lille oppmuntringsprosjekt, og jeg tror det var en glad pappa som reiste p\u00e5 kurs p\u00e5 mandag. Selv om vi brukte litt tid p\u00e5 \u00e5 stelle i stand pappafesten, s\u00e5 husk at man ikke alltid trenger \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye for \u00e5 oppmuntre andre. Noen ganger er det kanskje nok med et smil...\n\n  \nMennesket er det eneste vesenet p\u00e5 jorden som kan smile.\n\nDet er et lys i v\u00e5rt ansikts vindu,\n\nsom hjertet bruker til \u00e5 vise at det er hjemme.\n\nHenry Ward Beecher\n\n  \n\n\n Lagt inn av Hilde Hanken   kl. 10:41           \n\n#### 40 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLoppe Leah sa...\n\nS\u00e5 utrolig skj\u00f8nt.. nydelig innlegg\\! Det skal ikke s\u00e5 mye til..Det er lett \u00e5 glemme det i hverdagen..  \n  \nTakk for godt tips p\u00e5 bloggen min..vi kommer til \u00e5 g\u00e5 for forslaget ditt ;o)  \n  \nha en fiin dag\\!\n\n 9. september 2009 kl. 12:07    \n\n \n\nPolly sa...\nS\u00e5 skj\u00f8nt innlegg\\!\\!\\! :O)  \n  \nHeldig liten pike,hun Ida\\!  \n\u00d8nsker deg en god dag\\! Hilsen Polly\n\n 9. september 2009 kl. 12:21    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 utroli koselig\\! :-) Kan tenke meg det var en stolt pappa som kom hjem til en slik pappagest\\!\\! :-) Dette tipset skal jeg s\u00e5 absolutt ta med meg\\!  \n  \nH\u00e5per dere f\u00e5r en flott onsdag\\! N\u00e5 er det sannelig snart helg igjen. Her har ogs\u00e5 h\u00f8ststormen kommet for fullt, det plaskregner og tr\u00e6rne ligger vannrett.. huff\\!  \n  \nKlem Jorid\n\n 9. september 2009 kl. 12:21    \n\n \n\nPink Lady sa...\n\nS\u00e5 fantastisk\\! Hvem ville ikke v\u00e6rt pappaen som fikk komme hjem p\u00e5 slik en fin fest\\!  \n  \nHusker du at jeg kj\u00f8pte servise til barn p\u00e5 IKEA for litt siden? I helgen var jeg og en annen venninne av meg ute og leverte gavene.. Hun fikk kopper, fat og et forkle jeg hadde sydd. Vi hadde kaffeselskap p\u00e5 rommet hennes hele ettermiddagen og det var s\u00e5 koselig:) En suksess med andre ord.  \n  \nVeldig nydelig rommet til din datter er, men det blir nok lett slik med en s\u00e5 flink mamma\\! ;)  \n  \nHa en riktig god dag, du skj\u00f8nne jordb\u00e6rpike\\!  \n  \nKlem Pink lady\n\n 9. september 2009 kl. 12:33    \n\n\n\n\n\nHanne sa...\n\nS\u00e5 herlig:) Heldig pappa, og ikkje minst s\u00f8t jente:)\n\n 9. september 2009 kl. 12:34    \n\n\n\n\n\nElis@beth sa...\n\nS\u00e5 koselig-m\u00e5 nok pr\u00f8ve dette en dag sammen med jentene v\u00e5re\\!\\!  \n  \nHa en fin dag\\!\\!  \n  \nKlem\\!\n\n 9. september 2009 kl. 12:38    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 herlig innlegg\\!\\!\\!\\!\\! Jeg tenker dette selskapet var stas for b\u00e5de sm\u00e5 og store  \nJeg har kost meg s\u00e5 med \u00e5 titte litt rundt i bloggen din\\! Her er det godt \u00e5 v\u00e6re\\!\\!\\! Er det OK om jeg legger deg til i blogglisten min?\n\n 9. september 2009 kl. 12:41    \n\n\n\n\n\nJannicke sa...\n\nEn fin ting \u00e5 gj\u00f8re for pappaen f\u00f8r han m\u00e5tte reise\\!  \nKjekt \u00e5 ta seg tid til slike opplevelser\\!  \nKlrm J.\n\n 9. september 2009 kl. 13:17    \n\n\n\n\n\nThe Lavendar Room sa...\n\n\u00c5h, du er flinke du jordb\u00e6rmamma:)  \nKan tenke med at Ida synes det var kjekt \u00e5 stelle i stand fest til pappaen p\u00e5 rommet sitt\\!  \n  \nSkj\u00f8nt:)  \nDu m\u00e5 si til Ida at jeg synes hun var veldig flink til \u00e5 stave navnet sitt s\u00e5 fint:) (Emma er s\u00e5 glad for hun begynner \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 tegne. Er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se hvordan hun konsentrere seg og hvor glad hun blir n\u00e5r tegningene begynner \u00e5 likne p\u00e5 noe:) Er ganske stas\\!  \n  \nKlem\\!  \nKlem\n\n 9. september 2009 kl. 13:22    \n\n\n\n\n\nHege - BOLIGglede sa...\n\nS\u00e5 s\u00f8tt\\! Og s\u00e5 flink du er med barna.:)\n\n 9. september 2009 kl. 13:51    \n\n\n\n\n\nHonningdal.jr sa...\n\nS\u00e5 koselig\\! Og oppmuntrende\\!\n\n 9. september 2009 kl. 14:01    \n\n \n\nsilje-sin sa...\n\nS\u00e5 HERLIG:) Smeltet helt jeg n\u00e5:) S\u00e5 nydelig hun var da hun stelte og ordnet i stand:) ferdinand er ogs\u00e5 tre \u00e5r og f\u00f8dt i april, men har vel litt andre interesser:) augusta ser ut til \u00e5 v\u00e6re glad i \u00e5 dille da:) ha en flott dag\\! klem\n\n 9. september 2009 kl. 14:23    \n\n \n\nHerlig innlegg\\! \\*smelt\\*  \n  \nKlem\n\n 9. september 2009 kl. 14:42    \n\n\n\n\n\net kj\u00e6rt hjem sa...\n\nS\u00e5 koselig da\\! Kan tenke meg at det var g\u00f8y\\! S\u00e5 fint innlegg med bildet av herr Huse, n\u00e5 skal jeg g\u00e5 inn og se bildene fra utstillingen. Ha en knall dag, miss you :)\n\n 9. september 2009 kl. 15:47    \n\n\n\n\n\nMitt lille hus p\u00e5 landet sa...\n\nFor et utrolig koselig innlegg\\!\\! Kan tenke meg det var en glad pappa som drog p\u00e5 kurs den dagen:)\n\n 9. september 2009 kl. 15:53    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nKoselig:) Skulle \u00f8nske jeg var der:)  \nMormora\n\n 9. september 2009 kl. 16:12    \n\n \n\nModern Country sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5 for et nydelig innlegg\\!\\! S\u00e5 skj\u00f8nn lita tulle. Moro \u00e5 lage i stand en liten \"rosa\" fest.  \nOgs\u00e5 nydelig den lille runde puta du laget til dukken. S\u00e5 dyktig du er. Ble minnet p\u00e5 at jeg snart m\u00e5 f\u00e5 sydd meg en selv. Jeg fikk jo s\u00e5 fint tips om hvordan jeg gj\u00f8r det. Tenk at jeg ikke har gjordt det tidligere??  \n  \nMaleriet dere fikk i brullyppsgave var ogs\u00e5 fantastisk flott, deilige farger\\!\\!  \n  \nTakk for herlige hilsener du legger igjen til meg, du er s\u00e5 god.  \n  \nvarm klem :)  \n  \nAina\n\n 9. september 2009 kl. 16:17    \n\n \n\nModern Country sa...\n\nPs: H\u00e5per du ogs\u00e5 hadde en NYDELIG DAG\\!\\! Her skinte solen, s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 deilig :))  \n  \nAina\n\n 9. september 2009 kl. 16:18    \n\n\n\n\n\nLisa Cecilie sa...\n\nfantastisk nydelig innlegg\\!\\!\\! tenk s\u00e5 stas for store og sm\u00e5 :o)  \n  \nOG alle de fine diktene og ordtakene innimellom :O)  \n  \nvi har hatt kosedag med baking i dag\\!\\!\\! herlig med kvalitetstid med de sm\u00e5 :)  \n  \nha en kjempefin kveld og takk for ett inspirerende innlegg\\!\\!\\!  \n  \nstor klem\\!\\!\\!\n\n 9. september 2009 kl. 16:22    \n\n\n\n\nS\u00e5 koselig\\! Fint \u00e5 sette litt stas p\u00e5 hverdagene ogs\u00e5.  \nHa en fin kveld\\!\n\n 9. september 2009 kl. 18:23    \n\n\n\n.jpg)\n\nHavets Datter sa...\n\nS\u00e5 koselig\\!\\! Skj\u00f8nn jente da ;) Kan tenke meg pappan ble glad\\!\n\n 9. september 2009 kl. 18:28    \n\n\n\n\n\nEpleskrell sa...\n\nS\u00e5 herlig med pappafest\\!  \n  \nIda er blitt s\u00e5 stor jente, og like vakker som mammaen sin.  \n  \nTenker pappa var veldig forn\u00f8yd med \u00e5 bli satt pris p\u00e5 p\u00e5 den m\u00e5ten, og han hadde nok en god f\u00f8lelse i kroppen, selv om han m\u00e5tte reise tidlig.  \n  \nHa en fin kveld snuppis\\!\n\n 9. september 2009 kl. 19:01    \n\n\n\n\n\nThe house on the Island sa...\n\nTakk for velkomsthilsen p\u00e5 bloggen min i dag\\! Utrolig s\u00f8t og innbydende blogg du har. Dette tipset skal jeg huske - vikig \u00e5 ta vare p\u00e5 de n\u00e6re i hverdagen :-) Vibeke\n\n 9. september 2009 kl. 20:05    \n\n\n\n\n\nHege sa...\nEt herlig innlegg:-)  \nNydelig liten kokk, pappa m\u00e5\u00e5 jo bare sette seg ned uansett da\\!  \nHa en fin kveld, klem Hege.\n\n 9. september 2009 kl. 20:18    \n\n\n\n\n\nmoni sa...\n\nfor et helrig innlegg med utrolig skj\u00f8nne bilder og jeg kjenenr eg blir r\u00f8rt. helt utrlig skj\u00f8nt og herlig:) Vakre sitater ogs\u00e5:) Skj\u00f8nn lita prinsesse du har:) klem monica\n\n 9. september 2009 kl. 20:22    \n\n\n\n\n\nLYKKEBO sa...\n\nFor en utrolig koselig dag\\!\\! Det hadde v\u00e6rt super popul\u00e6rt her i huset \u00e5\\! kjekt med slike \"p\u00e5funn\" i en vanlig hevrdag:)  \n  \nGod kveld:)  \nKlem\n\n 9. september 2009 kl. 21:04    \n\n\n\n\n\nJanne sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5, s\u00e5 koselig...og en sann p\u00e5minnelse om at det skal s\u00e5 lite til for \u00e5 gj\u00f8re andre glade:)  \nNoe \u00e5 tenke p\u00e5 i en hektisk hverdag\\!\n\n 9. september 2009 kl. 21:26    \n\n \n\nLinda sa...\nHei\\! S\u00e5 koselig at du har lagt igjen kommentar p\u00e5 bloggen min. Setter stor pris p\u00e5 det :-) Du har ogs\u00e5 en nydelig blogg, har lagt meg som f\u00f8lger av bloggen din, og link til deg p\u00e5 min bloggliste. Ha en kjekk kveld :-)\n\n 9. september 2009 kl. 21:29    \n\n\n\n\n\nmi-rachel sa...\n\nelsker s\u00e5nne oppmuntringsprosjekter.  \ns\u00e5 s\u00f8t Ida er.\n\n 9. september 2009 kl. 21:46    \n\n\n\n\n\nMargrethes hus og hage sa...\n\nS\u00e5 herlig med en pappafest da :) Regner med han ble kjempeglad for det, selvom den ble kort.  \n  \n\u00d8nsker deg en fin kveld\\! Hilsen Margrethe\n\n 9. september 2009 kl. 23:05    \n\n\n\n\n\nSolveig sa...\n\nS\u00e5 flink du er til \u00e5 ta vare p\u00e5 dagen\\! Veldig koselig\\!  \nKlem fra Solveig\n\n 9. september 2009 kl. 23:42    \n\n\n\n\n\n\u00c5hhh s\u00e5 utrolig koselig\\!\\!\\! Nydelig liten jente som dekker til fest, m\u00e5 jo bare v\u00e6re s\u00e5 kjekt \u00e5 komme hjem til denne overraskelsen her, selv om det ikke ble tid til \u00e5 nyte s\u00e5 alt for lenge....\n\n 10. september 2009 kl. 08:36    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 herlig og skikkelig GLAD-innlegg\\!\\!\\!  \nFlotte bilder, tekst og dikt\\!  \nOg s\u00e5 skj\u00f8nn Ida-jenta di er\\!\\!\\!  \nHa en fin torsdag\\!  \nKlem Anita\n\n\n\nTusen takk for hyggelig kommentar p\u00e5 bloggen min. Du har en nydelig og spennende blogg. Masse artige bilder.  \n  \nHa en god dag.  \n  \nTerese\n\n 10. september 2009 kl. 11:25    \n\n\n\n\n\nMerete sa...\n\nS\u00e5 utrolig skj\u00f8nt innlegg, s\u00e5 koselig\\!\\! Jeg ble helt r\u00f8rt jeg. Tenker hun koste seg enormt med \u00e5 stelle i stand og s\u00e5 flott det ble\\! Synd pappan ikke hadde tid \u00e5 bli s\u00e5 lenge da, men tenker det ble satt pris p\u00e5 for det. S\u00e5 koselig \u00e5 stelle i stand s\u00e5nn. Herlig\\!\\!\n\n 10. september 2009 kl. 13:13    \n\n\n\n.JPG)\n\nTrine sa...\nS\u00e5 koselig\\!\\!  \nTakk for et flott tips :)\n\n 10. september 2009 kl. 13:14    \n\n\n\n\n 10. september 2009 kl. 21:57    \n\n\n\n\n\nFattigfolket sa...\n\nFor en lur id\u00e9. Vi skal jammen ha en pappafest hjemme hos oss ogs\u00e5. Pappaer fortjener ofte det\\!  \n  \nHilsen Marie\n\n 11. september 2009 kl. 15:07    \n\n\n\n\n\nMarita, P\u00e5l og lille Sofie sa...\n\nS\u00e5 koselig\\!  \nViktig \u00e5 sette pris p\u00e5 hverandre i hverdagen:)  \nDu har en nydelig blogg\\!  \nHa en super dag:)  \nMarita\n\n 12. september 2009 kl. 23:22    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d66632b-28a5-4091-8d75-7bb31d6e765f"}
+{"url": "http://emmelines.blogspot.com/2012/09/out-with-krims-and-krams.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00558.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:13Z", "text": "## s\u00f8ndag 23. september 2012\n\n### Out with krims and krams\n\n\n\n  \nDet er mystisk hvor mye dill og dall man fyller skapene med n\u00e5r man driver med blogging. I l\u00f8pet av et \u00f8yeblikk har trendene snudd, og i dag er slett ikke hekleputen s\u00e5 hot som den nyeste reinsdyrsputen med r\u00f8d paljettnese. I l\u00f8pet av de siste ukene har Emmeline kvittet seg med alt som hun ikke  \n\nA: Elsker\u00a0\n\neller\u00a0\nB: Trenger.\u00a0\n\n  \n\n\nSkapd\u00f8rene har st\u00e5tt p\u00e5 vid vegg, mens kopper og fat, lysestaker og skilt, putetrekk, interi\u00f8rb\u00f8ker, babuskaer and ***you name it*** har f\u00e5tt fyken. Noen ting har f\u00e5tt nytt liv hos barn/venner/familie, noe har f\u00e5tt nye eiere p\u00e5 Finn, og noe er levert p\u00e5 Fretex\\!\u00a0Siden Emmeline strammer strikken, er det bare sjelden at nye interi\u00f8rting kommer over d\u00f8rstokken. Likevel har de nye tingene blitt m\u00f8tt med en iskald skulder n\u00e5r de har kommet p\u00e5 plass.  \n  \nNy lampeskjerm med sm\u00e5 skjell for eksempel. Herlighet. Du skulle tro at man hadde skutt en fredet bengalsk tiger, og tatt med seg skinnet hjem, eller noe i den duren. Oldemorsvitsene produseres p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd, og lampen flyttes stadig lengre og lengre bort i en krok der den ikke kan v\u00e6re ledestjerne, kun statist i m\u00f8rket. Det eneste stedet den ikke er statist, er i lommeboken. Der merkes oldemorskjermens ankomst tydelig--iallefall sammenlignet med andre skjell-l\u00f8se lampeskjermers ankomst\\!  \n  \n\n\n\n  \nDermed er tilh\u00f8rende lampefot i samme prisklasse utsatt p\u00e5 ubestemt tid, og lampeskjermen m\u00e5 n\u00f8ye seg med med \u00e5 toppe en helt vanlig arbeiderklasselampefot\\! I tillegg huser vasen plastikkblomster, s\u00e5 den eksklusive stilen som Emmeline planla i forkant av skapt\u00f8mmingen er vel strengt tatt ikke helt p\u00e5 plass enda.. Men folkens; det er vel ikke bare meg som har fulle skap? Hva gj\u00f8r dere egentlig med alt??\u00a0\n\n  \n\n\nRusten p\u00e5 blogg sier du? Jepp, det er sant og visst\\! Bare det \u00e5 ta bilder hjemme, skapte stor oppstandelse i heimen i dag. Men fremdeles klarer ikke Emmeline \u00e5 trylle frem noen grafiske fiksfakserier, selv om hun pr\u00f8ver aldri s\u00e5 mye -s\u00e5 da er vel alt som det skal v\u00e6re. Ha en fin s\u00f8ndagskveld alle sammen\\!\u00a0\n\n Lagt inn av Emmeline   kl. s\u00f8ndag, september 23, 2012        \n\n \n#### 55 kommentarer:\n\n\n\n\n\nRefleksjon p\u00e5 livsvegen sa...\n\nVelkomen tilbake i bloggverda\\!  \nM\u00e5tte du bli her leeeeeeenge..  \n  \nOg fulle skap er velkjent\\!  \nGodt du har energi til \u00e5 gjere noko med det\\!  \n  \nStor SOL klem  \n  \nPS: fine lampar, det er haust vi treng lys...\n\n 23. september 2012 kl. 22:04    \n\n \n\nflott \u00e5 se et Emmeline innlegg igjen\\!\\! her t\u00f8mmes, ryddes og males kj\u00f8kkenet for full fyr om dagen..s\u00e5 ja vi er flere med fulle skap og hyller =0)\n\n 23. september 2012 kl. 22:05    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei\\!  \nJeg t\u00f8mmer skap og skuffer til loppis og Fretex. Alt dilldall er p\u00e5 vei ut. Mye enklere \u00e5 holde orden med f\u00e6rre ting. Mye har forsvunnet ut og mer st\u00e5r for tur.  \nDet var en fin bl\u00e5farge p\u00e5 lampskjermen. Liker stilen.  \nHa en flott uke.  \nEmma\n\n 23. september 2012 kl. 22:12    \n\n\n\n\n\nLottemora sa...\n\nN\u00e5 hoppet hjertet mitt av glede\\! Endelig et Emmeline-innlegg :-) har altfor masse i skap og boder jeg ogs\u00e5, og er nok ikke like flink son deg til \u00e5 kvitte meg med ting  \n  \nGleder meg til \u00e5 treffe deg i Bergen igjen  \n  \nKlem  \nLottemora\n\n 23. september 2012 kl. 22:15    \n\n\n\n\n\nFru Mosbron sa...\nHerligt, der var du:))  \n  \nFulle skap? Nei ikke n\u00e5 lenger. De har f\u00e5tt egen hylleplass i \"mat\" boden istedenfor-hihi;)  \n  \nOldermorlampen din var veldig fin, s\u00e5 flott at du bruker farger:) ikke jeg...  \nCharlotte\n\n 23. september 2012 kl. 22:17    \n\n\n\n\n\nBratte Bakka sa...\n\nEg skj\u00f8nar at du ikkje har peil p\u00e5 kor stort det for mange av oss, at du skriv eit bloggginnlegg i ny og ne. Me e som arbeiderklasse lampefoten som f\u00e5r st\u00e5 i ei kr\u00e5 med den meir h\u00f8gverdige oldemorsskjermen p\u00e5.. lukkelege\\! :D  \n  \nSidan mannen her i huset ser premier league kampa i opptak, tenkje eg at eg skal bruke tida vel og memorere blogginnlegget ditt til seinare bruk i m\u00f8rkare stunder :D  \n  \nStor klem og takk\\!\n\n 23. september 2012 kl. 22:19    \n\n \n\nelinrs sa...\n\nTakk og lov\\! Tror jammen santen Emmeline er tilbake\\! Veldig kjekt.\n\n\n\nMen hei\\! :)) M\u00e5tte le h\u00f8yt da jeg leste dette, for vi har nemlig hatt en slik en \"kast-alt-ut-av-skap-og-boder-for-n\u00f8ye-evaluering-mens-vi-lover-oss-selv-\u00e5-slutte-\u00e5-samle-p\u00e5-alt-vi-kanskje-en-vakker-dag-kan-komme-til-\u00e5-trenge\"-helg, men n\u00e5 ble det plutselig FRYKTELIG fullt i entr\u00e9en v\u00e5r fordi alt vi bestemte oss for \u00e5 gi bort/selge/kaste n\u00e5 st\u00e5r der i kasser og poser\\! ;)) Lurte en stund p\u00e5 om vi kanskje m\u00e5tte kravle ut vaskeromsvinduet for \u00e5 komme p\u00e5 skole/jobb i morgen, men vi har gravd en sti bort til ytterd\u00f8ra n\u00e5 i kveld for \u00e5 slippe det\\! ;)) Jotakk du, det fylles opp i v\u00e5re skap ogs\u00e5\\! :D Strategien min for h\u00f8sten 2012 er SELGE, ikke kj\u00f8pe\\! ;o) Ha en fin uke\\! Var forresten helt nydelig det \u00f8verste bildet ditt, de bl\u00e5 fargene, lyset, -ja i det heletatt\\! ;)  \n  \nKlem, Ann,  \nGlassveranda.\n\n 23. september 2012 kl. 23:16    \n\n\n\n\n\nKreatrine sa...\n\nOMG she is back:-))  \nS\u00e5 hyggelig\\!\\!  \nM\u00e5tte du bli her lenge:-)  \n\n 23. september 2012 kl. 23:21    \n\n\n\n\n\nElisabeth, innerst i veien sa...\n\nVeldig greit med en opprydning av og til s\u00e5 man kan fylle p\u00e5 med noe annet. :-)\n\n 23. september 2012 kl. 23:24    \n\n \n\nAnitaSJ sa...\n\nHurra - har ventet s\u00e5nn p\u00e5 lyd ifra deg\\! Synes lampeskjermen var veldig fin og unner den veldig ny fot :)  \n  \nFulle skap og rom(\\!) er en sann utfordring her, men jobber med saken. Godt det er plasser man kan levere n\u00e5r man kommer forbi nostalgi-verdien.  \n  \nH\u00e5per du fortsetter \u00e5 oppdatere oss innimellom :)\n\n 23. september 2012 kl. 23:32    \n\n \n\nAnitaSJ sa...\n\nHurra - har ventet s\u00e5nn p\u00e5 lyd ifra deg\\! Synes lampeskjermen var veldig fin og unner den veldig ny fot :)  \n  \nFulle skap og rom(\\!) er en sann utfordring her, men jobber med saken. Godt det er plasser man kan levere n\u00e5r man kommer forbi nostalgi-verdien.  \n  \nH\u00e5per du fortsetter \u00e5 oppdatere oss innimellom :)\n\n 23. september 2012 kl. 23:32    \n\n\n\n\n\nLobeliadamen sa...\n\n\u00e5 hadde det bare v\u00e6rt skapene som var full av dill........her er kartong-helvete et faktum og jeg gleder meg enormt til messen er ferdig - slik at jeg forh\u00e5pentligvis f\u00e5r t\u00f8rket st\u00f8v av st\u00f8vsugeren...igjen..........Gud bedre\\!  \nHiv og hoi - lampeskjermen er jo PERFEKT\\!  \nKlem klem  \nW\n\n 23. september 2012 kl. 23:32    \n\n\n\n\n\nMed kj\u00e6leik til livet sa...\n\nhehe .. vi kjenner vel oss igjen - iallefall mange av oss ;)  \n  \nher er ogs\u00e5 planen om \u00e5 t\u00f8mme og ikkje \u00e5 fylle - vel no piper det p\u00e5 badet her da - da eg har klart \u00e5 anskaffe meg mange kyllinger, og self\u00f8lgeli s\u00e5 vart eg lurt p\u00e5 dei siste, s\u00e5 isendefor \u00e5 flytte ut i fj\u00f8sen, flytta dei vist inn i badekaret - lurt ka ;)  \n  \nvel ikkje heilt lurt da vi har ein fulgehund i huset ;/  \n  \nmen uansett -- koselig \u00e5 se liv p\u00e5 bloggen din - du er savnet  \n  \nmonikasmil\n\n 24. september 2012 kl. 00:14    \n\n\n\n\n\nElin / Draumesidene sa...\n\nShe\\`s alive\\! Og TineK er min favoritt, s\u00e5 dette var b\u00e6rre lekkert\\! Men mine skjellvidunder st\u00e5r p\u00e5 heimelaga lampefotar... F\u00f8lelsen av konkurs var s\u00e5 n\u00e6r, at eg kunne lukte han etter shopping p\u00e5 ZanZ for nokre sommarar sidan. Og kvar gjer eg av alt som m\u00e5 ut? Pakkar ned i kasser som skal leverast p\u00e5 brukt\\`n. S\u00e5 st\u00e5r det i kjellaren nokre \u00e5r. Og s\u00e5 kjem tinga p\u00e5 moten igjen, og opp igjen i huset. F.eks. no er gull og kopartinga mine veldig glad for \u00e5 igjen skape stjerner i augene til ho mor. Motto: kast aldri noko som helst, eg er heilt enig med \u00d8ystein Sunde.  \n  \nH\u00e5per du finn att bloggelysta, har sakna deg\\!  \n  \nElin :)\n\n 24. september 2012 kl. 00:59    \n\n\n\n\n\nJatte sa...\n\nWelcome back\\!\\!  \n  \nFulle skap er det her ogs\u00e5, men jeg gir bort litt til min mor og har solgt litt p\u00e5 facebook\\!  \n  \nNydelig den lykten din p\u00e5 hylla.. looove it :)  \n  \nHa en fin ny uke,  \nKlem Jatte\u2665\n\n 24. september 2012 kl. 01:55    \n\n \n\n 24. september 2012 kl. 07:28    \n\n\n\n\n\nege denne sa...\n\nJeg har egentig bare en veske og en koffert med kl\u00e6r og ting igjen n\u00e5.. Selv her i Torrevieja merker jeg behovet for \u00e5 ha s\u00e5 lite som mulig n\u00e5.  \n  \nEnkelt er best :)  \n  \nFint \u00e5 se at du er tilbake :)\n\n 24. september 2012 kl. 11:13    \n\n\n\n\n\nendelig er du tilbake:) n\u00e5 h\u00e5per jeg du ikke forsvinner igjen. Vi kjenner alle igjen det du beskriver tror jeg:) Men enkelte ting f\u00e5r aldri fyken hos meg, foreksempel: kranser i alle mulige fasonger og lexingtonputer:) Det er og blir favoritter \u00e5ret rundt:) Gleder meg til \u00e5 se enda flere bilder fremmover fra din hverdag og ditt herlige hjem som til tider er like kaotisk som mitt regner jeg med:) Stor klem skal du ha fra emg:))\n\n 24. september 2012 kl. 11:25    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nS\u00e5 GODT(\u00e5 lese) at du er tilbake...  \n:o) Ble SKIKKELIG GLAD n\u00e5... :o)  \n  \nJeg bruker \u00e5 gi vekk; til venner, gaver, \"Fretex\" eller bruktbutikken som er i sentrum her hvor jeg bor.  \n  \nMonica M.\n\nSelg, gi bort og .... Kast..samtidig som jeg lover meg selv (dyrt og hellig) at n\u00e5 skal noe ut, f\u00f8r mer kommer inn. S\u00e5 yes yes yes det er nok likt i alle bloggehus som blir fenget av nye farger og trender\\! Fint \u00e5 se deg tilbake;))\n\n 24. september 2012 kl. 19:46    \n\n\n\n\n\nMarens Kristine sa...\n\nS\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5 utrolig koselig \u00e5 lese fra deg igjen \\!\\!\\! h\u00e5per du blir v\u00e6rene i blogglandia\\!\\!\\!  \n  \nGleder meg til \u00e5 lese mere fra deg \\!\\! Ja skapene blir fulle, men etterhvert har jeg l\u00e6rt \u00e5 sp\u00f8rre meg selv om \"er dette noe jeg har LYST p\u00e5 eller er det noe jeg TRENGER???\" hmmm skjelden jeg trenger noe n\u00e5 da :)  \n  \nHilsen fra Maren i Nord ;))\n\n 24. september 2012 kl. 20:39    \n\n \n\nAnne sa...\n\nEndelig erobrer elleville Emmeline e-verdenen\\! Euforiske e-venner elsker\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\n 24. september 2012 kl. 21:04    \n\n\n\n\nGodt \u00e5 ha deg tilbake\\!:)\n\n 24. september 2012 kl. 21:19    \n\n\n\n\n\nAnette Willemine sa...\n\nJa, hvor gj\u00f8r vi av alt sammen. Det lurer Mr. Sunhome p\u00e5 ogs\u00e5. Han har en stund n\u00e5 pr\u00f8vd \u00e5 l\u00e6re meg praksisen \"hvis \u00e9n ting g\u00e5r inn i huset, s\u00e5 g\u00e5r \u00e9n ting ut\". Vet ikke helt om jeg er helt der enn\u00e5. ;o)  \n  \nGleder meg stort til \u00e5 se deg til helgen, Cecilie, og jommen skal vi \"live-blogge\" sammen p\u00e5 Bloggeria-standen\\! Det blir vel morsomt (les: nervepirrende).  \n  \nEr du p\u00e5 messen p\u00e5 fredag? Jeg ankommer Bergen p\u00e5 formiddagen. Vi kunne jo ta en prat om hva vi skal gj\u00f8re (les: aller mest ikke gj\u00f8re) p\u00e5 standen. ;o)  \n  \nKa du sei?  \n  \nKlem,  \nAnette Willemine\n\n 24. september 2012 kl. 21:23    \n\n \n\nHilde sa...\n\nS\u00e5 da er vel alt som det skal v\u00e6re, skriver du. Og jeg sier: ja, det er det. N\u00e5 n\u00e5r du endelig skriver blogginnlegg igjen. Det er jo s\u00e5nn det skal v\u00e6re\\!\\! Du har v\u00e6rt storligen savnet\\! Hadde vi kunnet, hadde vi kommet i hundrevis og g\u00e5tt i ring rundt huset ditt med flagg og ballonger og ropt \"Hurra, hun er tilbake\\!\\!\" Vi tar det i stedet litt rolig, for ikke \u00e5 skremme deg inn i blogg\u00f8rkenen igjen. Men du skal vite at vi er glade for \u00e5 \"se\" deg igjen.  \nEllers er Fretex en fin ting, og gjenbruk p\u00e5 nye m\u00e5ter er ogs\u00e5 bra. Og n\u00e5r det gjelder lampeskjermen, s\u00e5 f\u00e5r du en \"st\u00f8tteerkl\u00e6ring\" herfra. Jeg synes den var flott\\!\n\n 24. september 2012 kl. 22:19    \n\n\n\n\n\nhobbyvimsa sa...\n\nHei h\u00f8pp\\!  \n  \nJoda fulle skap her ogs\u00e5.Tingene blir, og det fylles opp enda mer.Noen ganger knuser barna noe,og da sier mannen at mor blir forn\u00f8yd f\u00e5r da kan en jo kj\u00f8pe nytt:)  \n  \nNyt uken\\!\\!  \n  \nH\u00e5per ogs\u00e5 du er tilbake n\u00e5:)  \n  \nKlem Linda:)\n\n 25. september 2012 kl. 10:12    \n\n \n\nLinda sa...\n\nHey, hey, hey\\! Velkommen tilbake\\! Lampeskjermen din er knallfin\\! \u00d8nsker meg en s\u00e5nn, pluss noen andre TineK-lampeskjermer, men lommeboken sier nei. Du m\u00e5 sette den et sted s\u00e5 den f\u00e5r v\u00e6re ledestjerne i stuen\\! Gratulerer med kjempefin lampeskjerm\\!  \n  \nJeg har pakket vekk en del ting og tang og det er stuet vekk i en bod. H\u00e5per nemlig \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d til hytte en gang der langt fremme i framtiden, og da hadde det v\u00e6rt koselig \u00e5 pynte opp igjen med de gamle tingene.  \n  \nHa en fin dag\\!  \n  \nKlem\\!\n\n 25. september 2012 kl. 10:45    \n\n \n\nAnonym sa...\n\n\u00c5\u00e5h som jeg har savnet bloggen din\\!  \nJeg h\u00e5per du blir bitt av basillen igjen og stanner for en lengre tid enn du tenker deg :-)  \n  \nEllers er jeg litt p\u00e5 samme sp\u00e5r..m\u00e5 bli hardere..renser all dill dall og h\u00e5per b\u00e5de mann, lommebok og jeg blir forn\u00f8yde\\!\n\n 25. september 2012 kl. 13:49    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nS\u00e5 fint at du er tilbake igjen\\! Var redd du hadde forlatt denne verden. Et livs tegn i ny og ne er alt jeg ber om. Liker den bl\u00e5 lampen din.  \nRagnhild\n\n 25. september 2012 kl. 17:56    \n\n\n\n\n\nGamlestogo sa...\n\nHei\\!  \nHerlig \u00e5 lese bloggen din igjen\\! Ingen som kan f\u00e5 sagt det som du gj\u00f8r vetdu :-)  \n  \nSer forresten at du har \"problemer\" med f\u00f8lger koblingen din. Det skjedde meg ogs\u00e5....huff s\u00e5 irriterende det var. Lurte lenge og vel p\u00e5 hvordan jeg skulle f\u00e5 fikset den igjen, men s\u00e5 kom jeg over denne forklaringen: http://ednysinepuslerier.blogspot.no/2012/06/blogghjelp-for-flgarfunksjonen.html  \nOg vips var f\u00f8lgerne tilbake :-) Jippi :-)  \n  \nM\u00e5 du ha en fin kveld\\!  \nIngrid :-)\n\n 25. september 2012 kl. 23:02    \n\n\n\n\n\nJAAAA, sier jeg bare \\!  \nShe\u00b4s back \\!\\!\\!\\!\n\n 26. september 2012 kl. 01:07    \n\n\n\n\n\nCatje sa...\n\nForel\u00f8pig har jeg det slik at blir det for fullt, kj\u00f8per vi ny leilighet. Det funker kanskje bare en gang.... :) Hyggelig \u00e5 \"se\" deg igjen\\!  \n  \nCatje\n\n 26. september 2012 kl. 11:34    \n\n \n\nEvaR. sa...\n\nIngen skriver som deg,det er sikkert og visst... Supert \u00e5 kunne kose seg med ett innlegg fra deg igjen\\! \u00d8nsker deg en knakende bra h\u00f8st :))  \n\n 27. september 2012 kl. 11:19    \n\n \n\nLena sa...\n\nS\u00e5 fint at du er her igjen\\! :o)\n\n\n\n\n\nAlberte sa...\n\nSuss og klem - og takk\\!  \n\n 29. september 2012 kl. 21:51    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nFint \u00e5 se at du er litt tilbake :-)  \n  \nHolder med deg i '\u00e5 stramme strikken'. Jeg har ikke sjans i havet til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 alle trender etc. Det er dyrt, og mye arbeid. Men jeg vet hva jeg trives med rundt meg, og fornyer noe sm\u00e5tterier innimella.\n\n 30. september 2012 kl. 15:22    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nKoselig \u00e5 ha deg tilbake\\! Har deg fortsatt lagret i \"favoritter\" :-) Dersom du skal selge din fine TineK lampe med r\u00f8d skjerm - er jeg veldig interessert i \u00e5 kj\u00f8pe den.  \n  \nHilsen Camilla  \n  \n\n 2. oktober 2012 kl. 11:54    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei\\! M\u00e5 bare si at det alltid er morsomt \u00e5 lese innleggene dine. Tror du har den morsomste og mest velskrevne bloggen :-).  \nH\u00e5per du ikke forsvinner helt.  \nOg ja, skapene er fulle og rotete, burde v\u00e6rt ryddet :-)  \nSissel\n\n 4. oktober 2012 kl. 23:10    \n\n\n\n\n\nArtsandra sa...\n\nTudo muito bonito\\!\\!\\!\n\n\n 11. september 2014 kl. 10:04    \n\n\n\n\n\n\u6210\u529f\u5fb5\u4fe1\u793e  \n\n 13. oktober 2014 kl. 08:54    \n\n\n\n\n\n\u6210\u529f\u5fb5\u4fe1\u793e  \n\n 12. november 2014 kl. 07:45    \n\n\n 14. november 2014 kl. 08:06    \n## Tusen takk for bes\u00f8ket\n\n  \nJeg h\u00e5per du vil komme tilbake;)\n\n    \n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa0bf5f1-bfa0-45a1-a5db-9cd607277782"}
+{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2012/04/soveromsrydding.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:34Z", "text": "\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n  \nDenne uka har Mannen og jeg hatt en skikkelig opprydning p\u00e5 soverommet v\u00e5rt. S\u00e5 utrolig deilig\\! Ingen kl\u00e6r p\u00e5 gulvet lenger, og jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 re opp senga n\u00e5r jeg st\u00e5r opp om morgenen. Det er hyggeligere \u00e5 b\u00e5de legge seg og st\u00e5 opp i et ryddig rom, det er iallefall sikkert. S\u00e5nn vil vi ha det.\n\n  \nVi maser stadig vekk p\u00e5 ungene v\u00e5re at de skal rydde rommene sine. Men ofte har vi ikke hatt det ryddig p\u00e5 v\u00e5rt eget rom. Jeg tror vi l\u00e6rer barna best ved selv \u00e5 g\u00e5 foran som et godt eksempel. S\u00e5 n\u00e5 kan jeg fortsette \u00e5 mase p\u00e5 dem med god samvittighet. Haha\\!\u00a0\n\n  \nN\u00e5r det gjelder \u00e5 ha det ryddig eller ikke hjemme, syns jeg dette innlegget hos Fru Fly er meget passende. Mange f\u00e5r inntrykk av at interi\u00f8rbloggerne alltid har det s\u00e5 ryddig og stylet hjemme. Men det som er s\u00e5 flott med et fotoapparat er at man kan velge hva man vil fotografere. Og da velger man gjerne der det er ryddig og fint \u00e5 se p\u00e5. :) Ingen har det 100% ryddig i huset sitt til enhver tid. Men jeg tror sjelden at rot inspirerer, derfor rydder vi der vi vil ta bilder. Med gode rutiner hjemme, skal det ikke s\u00e5 mye til \u00e5 holde huset i noenlunde god stand. Da trives iallefall b\u00e5de jeg og Mannen best.\n\n  \nGod helg alle sammen\\!\n\n  \nhilde  \n  \n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nChuri Chan sa...\n\njeg elsker \u00e5 ha det ryddig selv, men n\u00e5r man er to ungdomer i en hybel s\u00e5 er dte vanskelig spessielt n\u00e5r typen ikke bryr seg stort om at det ligger sokker p\u00e5 gulvet og ect :P elsker hvor lyst soverommet deres er :D\n\n 13. april 2012 kl. 16:57    \n\n \n\nTre Engler sa...\n\nHei\\!  \n  \nDet ble koselig og likte den rosetten i taket veldig godt:)  \nHa en god fredags kveld\\!  \n  \nKlem Merete\n\n 13. april 2012 kl. 17:14    \n\n\n\n\n\nG\u00e5rdsjenta sa...\n\nDeilig \u00e5 ha en slik ryddesjau :)  \n  \nJeg leste ogs\u00e5 innlegget hennes, og de ifra BT. Veldig enig med fru fly. Unga her f\u00e5r ikke lov \u00e5 hoppe og herje i sofaer, og de skal l\u00e6re \u00e5 rydde opp etter seg. Det handler jo ikke om \u00e5 kunne f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re barn, det handler jo om oppdragelse..  \n  \nMen er absolutt ikke str\u00f8kent her, og det kommer det nok aldri til \u00e5 bli heller, uansett hvor mye man rydder.. :P\n\n 13. april 2012 kl. 21:19    \n\n\n\n\n\nStines Hjem - Livet p\u00e5 landet sa...\n\nS\u00e5 fint, med s\u00f8te, r\u00f8de detaljer :)  \n  \nEnig enig, i det du sier..veldig f\u00e5 har det 100% ryddig, men skal jo tro de fleste \u00f8nsker \u00e5 ha det..\n\n 13. april 2012 kl. 22:33    \n\n## Sailorine er ute med en fantastisk ny plate. Kj\u00f8p den her\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71392e12-c7d1-4c62-ba64-8958c8730485"}
+{"url": "http://lizasmatverden.blogspot.com/2011/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00077.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:39Z", "text": "\n\n    \n\n## mandag 11. juli 2011\n\n### Middag 11.7.2011 Sweet'n sour chicken\n\n\n\nMandag er kylling dag og det er lenge siden vi hadde denne retten. Kylling i sur s\u00f8t saus med ris og brokkoli. sausen er fra Onkel Bens;)\n\n  \n\nTilk dessert hadde vi Chocolate fudge brownie med pecann\u00f8tter og karamell\n\nFulgte denne oppskriften fra Passion 4 Baking\n\nByttet ut m\u00f8rk sjokolade med lys, valn\u00f8tter med pecann\u00f8tter ellers var resten lik.\n\n\n\n  \n23:39:00  \n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## s\u00f8ndag 10. juli 2011\n\n### Middag 10.7.2011 Kebab i pitabr\u00f8d\n\n\n\nDet var altfor fin dag til \u00e5 tilbringe noe s\u00e6rlig tid inne, s\u00e5 vi kj\u00f8pte mat fra Pizzeria Campino i Moss i dag. N\u00e5r vi velger fast-/junkfood velger vi oftest her i fra for de bruker ordentlig kj\u00f8tt og baker br\u00f8dene selv, kj\u00f8ttet er svinekj\u00f8tt som regel men du kan f\u00e5 halal og kylling ogs\u00e5 mener jeg.\n\n## l\u00f8rdag 9. juli 2011\n\n### Middag 9.7.2011 Franske p\u00f8lser\n\nMiddag i dag var igjen franske p\u00f8lser med *fl\u00f8tegratinerte poteter* og salat\n\nDe franske p\u00f8lsene ankom i dag, mannen har v\u00e6rt i Paris og siden vi bare synes disse er s\u00e5 gode m\u00e5tte han ta med noen hjem i kj\u00f8lebag i kofferten.\n\n\n\nDessert *creme brulee*\n\n\n\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## fredag 8. juli 2011\n\n### Fredag 8.7.2911 Tempura\n\n\n\nTil middag i dag hadde vi gr\u00f8nnsaks og skampi tempura\n\nBildet over Neljes lille porsjon og med \u00f8ve spisepinnene hennes.\n\n\u00a0Litt om tempura her, oppskrift her\n\n\n\n\u00a0En smart liten oppfinnelse som gir barn riktig grep med en gang.\n\n20:25:00  \n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n### Middag 7.7.2011 Cheese burger\n\nMiddag i dag var ikke noe mer spennende enn dette\n\n\n\nHanna ville ha avokado p\u00e5 s\u00e5 her er begynnelsen p\u00e5 hennes.\n\n### Middag 6.7.2011\n\nBl\u00e5skjell og laksesuppe men kameraet var tomt for batteri, s\u00e5 det ble ingen bilde:(\n\n| Reaksjoner: |  |\n## tirsdag 5. juli 2011\n\n### Middag 5.7.2011 Grillet kylling med risotto og stekte b\u00f8nner og sukkererter.\n\nMiddagen i dag ble Grillet kylling med sopprisotto og stekte b\u00f8nner og sukkererter.\n\nJeg finner som oftest\u00a0 oppskrifter p\u00e5 nett, s\u00e5 jeg linker heller til oppskrifter enn \u00e5 skrive de ned.\n\n\n\nDessert jordb\u00e6r fra hagen. Hanna har en liten jorb\u00e6rflekk som hun har glemt \u00e5 passe p\u00e5. I den gamle sandkassen har hun plantet jordb\u00e6r.\n\n\n\nLiza  kl. \n\n19:42:00  \n\n## mandag 4. juli 2011\n\n### Middag 4.7.2011 Svinefillet surret i bacon\n\nSvigermor hjalp meg med middag i dag, hun tilberedte svinefilleter surret i bacon severt med ris og salat. Jeg tok p\u00e5 paprika pesto fra Nicolas Vahe, har f\u00e5tt helt dilla p\u00e5 paprika pesto.  \n\n\n\n\n\n## s\u00f8ndag 3. juli 2011\n\n### Middag 3.7.2011 Salat med grillet kylling igjen\n\n\n\nHanna har laget middag i dag, herlig 16 \u00e5ring som hjelper mamman sin. \"jeg orker ikke \u00e5 f\u00f8le middags planen din, men jeg har laget salat og grillet kylling p\u00e5 grillen, vil du ha?\". \"jeg vet at du liker s\u00e5nn dressing s\u00e5 seg sprutet litt p\u00e5 og pyntet litt\". Hva kan jeg si, hun er kjempe flink og snill.\n\n21:57:00  \n### Middag 2.7.2011 Mini spinat og kylling pai m/paprikapesto\n\n\n\nVi var i bursdagselskap og i steden for gaver skulle vi ha med mat og drikke. Vi var i kategorien mat s\u00e5 dette er hva vi bidro med, mini paier, glassfat, telysholdere m/ pioner og en flaske champange, bursdagsbarnet elsker champange.  \n\nOppskrift p\u00e5 pai\n\n\u00a04 porsjoner\n\n**bunn til ca.20 cm pai form**\n\n2,5 dl hvetemel\n\n100 gr sm\u00f8r\n\nca. 3 ss kaldt vann\n\n**Fyll**\n\n3 egg\n\n1 fedd hvitl\u00f8k\n\n1000 g hakket fersk spinat eller 500g\u00a0 frossen\n\n2 dl fl\u00f8te\n\n250 g ferdig dtekt grillet kylling sk\u00e5ret i sm\u00e5 biter\n\n100 g revet ost\n\nklype muskatt\n\nsalt og pepper etter smak.\n\n1\\. Ha i melet i en bakebolle og smuldre sm\u00f8ret i melet. Bland inn vannet og elt deigen raskt sammen.  \n2\\. Dekk til deigen og la den hvile i kj\u00f8leskap i ca 10 min.  \n3\\. Kvelve ut eller trykk deigen slik at den dekker bunnen og side i paiformen.  \n4\\. Prikk deigen godt i bunden med en gaffel f\u00f8r den forsteikes uten fyll i 10-15 min ved ca 200 grader.\n\n5\\. knus hvitl\u00f8k og fres i pannen med litt sm\u00f8r eller olje, ha i spinaten stek til all vann har forsvunnet krydre med muskatt, salt og pepper  \n6\\. Visp sammen egg, fl\u00f8te\n\n7\\. Ta paiformen ut av ovnen, fordel spinat, kylling og ost og hell p\u00e5 eggeblandingen.  \n7\\. Stek paien til den er gyllen og fast, 20-30 min ved ca 180 grader\n\n**Til mini paier lager du litt mer pai bunn og fyller sandkakeformer, husk \u00e5 sm\u00f8re formene\u00a0**\n\nJeg har pyntet paiene med ruccola, paprika pesto og tomater\n\nLiza  kl. \n19:54:00  \n\n### Red velvet cup cakes\n\n\n\nDisse som er avbildet over har jeg laget tidligere og spayet med Wilton kake spray. Hanna ville lage de igjen, s\u00e5 her skal vi vise hvordan man spr\u00f8yter roser.\n\n****Red Velvet cupcake oppskrift.\u00a0** **\u00a0****\n\nVarm ovnet til 180 grader celslius\n\n3,5 dl sukker\u00a0\n\n2 egg\u00a0\n\n3,5 dl mel\u00a0\n\n1 ts.\u00a0natron\u00a0\n\n0,5 ts. salt\u00a0\n\n1 ss kakao\u00a0\n\nHvis du f\u00e5r tak i sjokolade essens ha i noen f\u00e5 dr\u00e5per for \u00e5 forsterke sjokoladesmaken\n\n2 ss ekstrakt eller 3 ss vaniljesukker\u00a0\n\n1 ss hvitvineddik\u00a0\n\n1 dl flytende bremykt/matolje\u00a0\n\n0,5 dl kremfl\u00f8te\u00a0\n\n2 dl r\u00f8mme\u00a0\n\n1-2 ss r\u00f8d konditorifarge(Wilton farge for den skal bli skikkelig r\u00f8d, men det er mulig \u00e5 pr\u00f8ve r\u00f8d farge basert p\u00e5 r\u00f8beter den man bruker til sukker t\u00f8y)\n\nBland alt det t\u00f8rre i en egen bolle og r\u00f8r godt til det er blandet, pisk egg og sukker hvitt og bland inn alt det fuktige og det t\u00f8rre og r\u00f8r godt.  \n  \n**Enkel topping**  \n250 g mykt sm\u00f8r  \n350g melis  \n2 pakker Tine kremost naturell  \nnoen dr\u00e5per sitron, kan droppes  \nbland alt i en bolle og pisk**  \n**  \n  \nEn annen god krem til \u00e5 pynte red velvet cake med er  \n200 g hvit sjokolade som du smelter over vannbad  \n50 g sm\u00f8r og 250 g Tine naturell kremost (2 pk) og 2 ts vanilje ekstrakt(kan byttes med vanilje essens, hvis du ikke har ekstrakt) Miks sammen i noen minutter og ha i den avkj\u00f8lte smeltede sjokoladen og visp videre, n\u00e5r den er godt blandet har du blandingen i spr\u00f8yteposer og pynt cup cake eller kake  \n  \n**Veldig r\u00f8d sjokoladekake r\u00f8re**\n\n\n\nDere vet jo hvordan det bakes s\u00e5 vi hopper til pynting.  \n  \n\n\n\n\u00a0Spr\u00f8yte toppene jeg brukte\n\nnr.12,101,103,150\n\n\n\n\u00a0Spr\u00f8yter topper med rund spr\u00f8yte topp nr.12 fra wilton\n\n\n\nmed en flat nr 101 spr\u00f8yter man fra den ene siden opp og ned\n\n\n\nhvor mange b\u00e5nd du m\u00e5 spr\u00f8yte rundt toppen kommer an p\u00e5 st\u00f8relsen p\u00e5 cup cakene og rosen du \u00f8nsker \u00e5 lage, p\u00e5 de vi lager her brukte vi 3 forskjellige st\u00f8relser og to lag av de miste og mellomste nr 103 og fylte ut resten av cup caken med den st\u00f8rste jeg hadde nr.150\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\nN\u00e5 p\u00e5 sommeren er det lurt \u00e5 kj\u00f8le ned glasuren med jevne mellomrom for ellers kan den bli for myk som her, men det funket:) Spray p\u00e5 farge, pynt med kuler, str\u00f8ssel eller som du m\u00e5tte \u00f8nske det.\n\n Lagt inn av  \n15:09:00  \n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## fredag 1. juli 2011\n\n### Middag 1.7.2011 Enkel salat med kylling\n\n\n\nSer egentlig litt t\u00f8rr og kjedelig ut\n\n\n\nS\u00e5 jeg la til eple biter og masse dressing.  \nFerdig salat pose fra Dole, ferdig grillet kylling, litt ekstra gr\u00f8nnsaker, eplebiter og ferdigkj\u00f8pt r\u00f8mme dressing fra Litt bedre.\n\nLiza  kl. \n\n21:16:00  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20e52898-3624-454a-8ce4-da1415a048ab"}
+{"url": "http://heklepinne.blogspot.com/2011/08/ferie-for-alle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:33Z", "text": " \n\n## mandag 1. august 2011\n\n### Ferie for alle\\!\n\nJa da var jeg her igjen :-) Jeg og barna har v\u00e6rt p\u00e5 ferie en uke i Sogn og Fjordane og hatt det kjempe kjekt. Vi var s\u00e5 utrolig heldige \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med R\u00f8de kors p\u00e5 Ferie for alle, dette er et flott opplegg for familier i en vanskelig situasjon. P\u00e5 ferien traff vi mange familier og b\u00e5de jeg og barna fikk mange nye venner. Jeg er utrolig takknemlig for at vi fikk komme. En del av opplegget er basert p\u00e5 frivillige og til neste \u00e5r h\u00e5per jeg p\u00e5 at jeg kan v\u00e6re en av de frivillige \u00e5 gi litt tilbake :-)  \n  \n\n|  |\n|                      Sv\u00f8mmebassenget i bygget til h\u00f8yre med gress p\u00e5 taket                       |\n\n  \n|  |\n|    Matsalen ligger bak de gule bygningene som er klasserom. Stedet er college i skole\u00e5ret :-)    |\n\n  \n|    |\n| Kulturhuset hvor det er samling og aktiviteter om kveldene, og innkvarterings husene i bakgrunnen. |\n\n  \nMen det ble jo selvf\u00f8lgelig tid til litt h\u00e5ndarbeid ogs\u00e5 :-) Er ikke ferie uten, \u00e5 jeg fikk mye skryt for arbeidet mitt.\n\n  \n|  |\n|       Doble grytekluter som skal v\u00e6re en del av et sett med kopph\u00e5nduk (halvferdig) og oppvask klut.       |\n\n|  |\n|                                         1 ull labb + litt og 1 lomme t\u00f8ffel :-)                                          |\n\nJa da var dere oppdatert p\u00e5 hva som har skjedd den siste uken her, h\u00e5per dere alle har det flott der dere er, med eller uten h\u00e5ndarbeid :-)\n\n11:55  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n           \n\n Etiketter: Hekling, Strikking \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mors Hjertekurv1. august 2011 kl. 12:10\n    \n    Var koselig \u00e5 h\u00f8re at dere har hatt slike en kjekk ferie :D Det har dere jammen fortjent \\!  \n    Kjempe flotte grytekluter , oppskrift takk , e-posten min kan du ;) Nydelig teppe til NIF . Ikke rart du f\u00e5r skryt av h\u00e5ndarbeidet ditt for du er kjempe flink :D S\u00e5nne lommet\u00f8ffler er det forresten kjekkt \u00e5 ha ... Og n\u00e5 g\u00e5r det jo mot h\u00f8st ogs\u00e5 \\!\n    \n2.  \n    \n    HeklePinne1. august 2011 kl. 12:50\n    \n    Oppskriften kommer kj\u00e6re :-) Kommet\u00f8flene er til Hege s\u00e5 hun ikke blir kald p\u00e5 f\u00f8ttene n\u00e5r hun jobber nattevakt :-)\n    \n3.  \n    \n    Hilde28. november 2011 kl. 09:31\n    \n    Hei :) De gryteklutene var flotte\\! Hvor fant du oppskriften?\n    \n    \n\n## Velkommen til meg :-)\n\n\n\n  - Anette Siem  \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b5d2082-f7ae-41cf-bede-0f3c737e598b"}
+{"url": "http://www.folketrygdfondet.no/nyheter/nye-navn-article448-176.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:25Z", "text": "# Nye navn\n\nI l\u00f8pet av v\u00e5rens generalforsamlinger er det blitt enkelte endringer i hvem som representerer Folketrygdfondet i styrende organer.\n\nFolketrygdfondets viseadm. direkt\u00f8r Lars Tronsgaard har g\u00e5tt inn i representantskapet i DNB ASA. Han erstatter direkt\u00f8r Nils Bastiansen som Folketrygdfondets representant.\n\nI Hydros bedriftsforsamling har Nils Bastiansen g\u00e5tt inn som nytt medlem. Her g\u00e5r Lars Tronsgaard ut.\n\nPortef\u00f8ljeforvalter Joakim Gjers\u00f8e erstatter Lars Tronsgaard som varamedlem til representantskapet i Storebrand, mens adm. direkt\u00f8r Olaug Svarva fortsetter som medlem.\n\nFolketrygdfondet har representanter i til sammen fire bedriftsforsamlinger, tre representantskap og seks valgkomiteer.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3735aa53-8a26-48d5-b374-9e692c2efd1e"}
+{"url": "https://www.nrk.no/buskerud/odins-soldater-reagerer-pa-forbud-1.12886082", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:54Z", "text": "5\\. april 2016 kl. 15:14\n\n## Odins soldater reagerer p\u00e5 forbud\n\nPolitiet innf\u00f8rer totalforbud mot Odins soldater. Praksisen blir innf\u00f8rt i hele S\u00f8r-\u00f8st politidistrikt.\n\n\n\n## \u2013 Det er forskjellsbehandling\n\nOdins soldater reagerer p\u00e5 at de blir bedt om \u00e5 ta av seg merkede hettegensere og jakker.\n\nAv Fredrik Hansen, Anette Dotseth Stensholt og Hans Christian Eide\n\n## 75 nordmenn st\u00e5r p\u00e5 Assads svarteliste\n\n\n\n## \u2013 Det har v\u00e6rt en del kj\u00f8nnsord\n\nPersonlige bilskilt er n\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 veiene. Men en rekke ord og uttrykk folk har \u00f8nsket \u00e5 pryde bilen sin med, har blitt blankt avvist av Vegdirektoratet.\n\nAv Ingunn H\u00e5kestad Br\u00e5then, Ingar Andreassen og Laila Nguyen\n\n\n\n## St\u00e5r p\u00e5 Assads svarteliste\n\nInsektbiolog Lars Ove Hansen fra Drammen var i Syria for \u00e5 samle veps og bier som han skulle studere videre. N\u00e5 syv \u00e5r senere st\u00e5r han fortsatt p\u00e5 svartelisten til Assad.\n\n\n\n## Anbefaler deg \u00e5 bli kjent med de nye sedlene\n\nSedlene har b\u00e5de synlige og usynlige sikkerhetselementer.\n\nAv Anette Dotseth Stensholt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "543c305a-07ec-407f-b15a-4560be047499"}
+{"url": "http://ungisandnes.com/lurahammaren/aktiviteter-i-langgata/19.58", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:27:53Z", "text": "## Aktiviteter i Langgata\n\n\n\nStand for Sandnes Sykleklubb FOTO: Mina Buholt Reines\n\nUng I Sandnes tok turen rundt p\u00e5 Fri i Sandnes Lag- og foreningsmarkedet i Langgata l\u00f8rdag. Vi snakket med fire forskjellige stands om hva de driver med.\n\nTekst:  \nAnette Mjeldheim\n\nPublisert:  \n09.09.2013 kl 18:07\n\n**Sandnes Sykkelklubb.**  \n\\- Vi fokuserer p\u00e5 tre ting: trening, ritt og det sosiale, forteller Arild Toft. Han forteller at de er delt opp i forskjellige deler. Sykkelskole for de aller minste fra seks \u00e5r, fra 10-12 er de mest opptatt av \u00e5 trene, og n\u00e5r de kommer over til junior og senior er det mer seri\u00f8st.\n\nFor Toft er den st\u00f8rste grunnen til \u00e5 v\u00e6re med i Sandnes sykkelklubb det sosiale og trene sammen med andre. Men han poengterer at det kommer helt an p\u00e5 hvilke niv\u00e5 du er p\u00e5.\n\nFor \u00e5 trekke folk har de delt ut brosjyrer i dag.\n\n\\- Vi begynte dagen med fellestrening klokken 9, som vi gj\u00f8r v\u00e6r l\u00f8rdag, sier Toft.\n\n\n\n**4H**  \n\\-4H er en fritidsklubb, med aktiviteter som ofte er ute, forteller Eirik Thomas Hegre. Han og Solveig st\u00e5r p\u00e5 stand for 4H l\u00f8rdag.\n\nDe trekke folk ved \u00e5 lokke med konkurranser som vedstabling og kumelking. Jeg (journalisten) fikk pr\u00f8ve meg p\u00e5 sistnevnte. Jeg satt meg p\u00e5 kne og skulle melke pappkuen s\u00e5 mye som mulig p\u00e5 ett minutt. Jeg klarte s\u00e5 mye som 6 dl og var storforn\u00f8yd\\! Helt til jeg fikk vite rekorden.\n\n\\- Jeg har rekorden p\u00e5 2,1 liter, forteller Eirik Thomas Hegre.\n\n\n\n**Humanetisk forbund**  \n\\- I dag st\u00e5r vi her for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gi folk litt tanker, forteller Inger Anette Miranda. Hun st\u00e5r p\u00e5 stand for Humanetisk forbund.\n\n\\- Humanetisk forbund er et reelt alternativt livssyn forteller Miranda. Hun forklarer at de ikke har noe tro p\u00e5 guddommer eller religion, men tro det \u00e5 v\u00e6re fritenkende.\n\nFor \u00e5 trekke folk i dag har de unge fra ungt humanistisk forbund delt ut lapper med syltet\u00f8y, mens Inger Anette Miranda har delt ut moralske tester.\n\n\n\n**Frelsesarmeen**  \n\\- Vi elsker \u00e5 m\u00f8te folk, og formidle det vi driver med i byen, forteller en kvinne fra Frelsesarmeen. De deler ut suppe, som de er godt kjent for fra f\u00f8r.\n\nDe forteller at de ikke har s\u00e5 mye for ungdommer enda, men skal snart starte legoklubb. Andre ting de driver med er \u00e5 synge i kor, de har tre kor. Hver s\u00f8ndag er det \u00e5pen kaf\u00e9 og hver onsdag er det middag for rusmissbrukere og andre vanskeligstilte.\n\nDe forteller ogs\u00e5 at Frelsesarmeen er for alle, uansett alder og tilstand, Frelsesarmeen har veldig lav terskel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7222e5c8-c067-4c81-af78-274969737c41"}
+{"url": "http://kattipuh.blogspot.com/2014/03/kleenexetuier.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:22Z", "text": "Ofte har jeg mange prosjekter p\u00e5 gang. Da er det godt \u00e5 ha orden og oversikt i de kreative rekkene. H\u00e5per ogs\u00e5 andre vil la seg inspirere.\n\n## fredag 21. mars 2014\n\n### Kleenexetuier\n\n\n\n  \nV\u00e5ren er sytid er for meg. Jeg liker \u00e5 finne frem fargerike stoffer, gjerne med blomster, n\u00e5r dagene blir lengre og solen titter frem. Jeg blir veldig inspirert av blomstene som etterhvert viser seg, og hittil i v\u00e5r har jeg sett sn\u00f8klokker, hestehov og stemor. Derfor dr\u00f8mmer jeg om \u00e5 sy, og om \u00e5 s\u00e5 noen fr\u00f8...  \nMen etter flyttingen er ikke alle sysakene kommet frem, og ikke hagesakene heller - s\u00e5 det m\u00e5 f\u00f8rst litt leting og rydding til, f\u00f8r jeg kan komme igang. Og ting tar jo som kjent litt tid ;-)  \n  \nDisse etuiene for kleenex sydde jeg i fjor v\u00e5r, og de synes jeg er s\u00e5 glade og muntre\\! Tenkte at jeg m\u00e5tte dele dem med dere. Gult er ikke akkurat min favorittfarge, men akkurat denne var flott synes jeg\\! De er veldig kjekke \u00e5 ha i veska, og litt hyggeligere enn de plastomslagene. Kanskje jeg m\u00e5 lete frem restestoffene mine, og sy noen flere... Det er jo s\u00e5 raskt unnagjort, og s\u00e5 hyggelig n\u00e5r man f\u00f8rst er igang :-)  \n  \nOppskriften er fra boka \"Made by me\". En nydelig bok\\!\n\nKattipuh  kl. \n\n18:06  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n        \n\nJeg setter veldig stor pris p\u00e5 hyggelige kommentarer.  \nTakk for at du tar deg tid :-)\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Kattipuh  \n    Jeg bor sammen med min mann, min s\u00f8nn og en liten pusekatt i Villa Elvetun, ved Glommas bredd. Jeg er dansepedagog, og er veldig glad i \u00e5 sy og strikke. Vi var ufrivillig barnl\u00f8se i flere \u00e5r, og hadde nesten gitt opp \u00e5 bli foreldre. Lille Magnus kom endelig til verden i desember 2015 etter mange pr\u00f8ver\u00f8rsfors\u00f8k.\n\n  - \n    \n    Andre antrekk ut blir et sett med g\u00e5rdsmotiv, ogs\u00e5 sydd i jersey. Ogs\u00e5 her har jeg sydd tr\u00f8ya i str. 86, og shortsen i str. 80. Denne lua...\n\n## Pusen min :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cebba2d6-ab27-477b-813c-fe73eef84ccc"}
+{"url": "https://www.just-eat.no/restaurants-bippat-restaurant/reviews", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:04Z", "text": "*Kundevurdering 5,7 av 6*\n\n**Rune**\n\n09.06.17\n\n*Kundevurdering 4,7 av 6*\n\n**Atle**\n**Atle**\n\n*Kundevurdering 5 av 6*\n\n**May**\n\n08.05.17\n\n*Kundevurdering 6 av 6*\n\n**Marit**\n\n24.04.17\n\n*Kundevurdering 5 av 6*\n\n**Aleksander**\n\n16.04.17\n\n*Kundevurdering 4,7 av 6*\n\nEt godt m\u00e5ltid for prisen. Rask levering. Manglet bestikk s\u00e5 det ble litt kronglete \u00e5 spise siden jeg jobbet overtid.\n\n**Jon**\n\n09.04.17\n\n*Kundevurdering 4,7 av 6*\n\n**Ruben**\n\n09.04.17\n\n*Kundevurdering 6 av 6*\n\n**Nadia**\n\n05.04.17\n\n*Kundevurdering 2,3 av 6*\n\nSj\u00e5f\u00f8ren ringte 3-4 ganger fordi hun ikke fant frem. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 forklare veien, men spr\u00e5kbarrieren gjorde det sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 kommunisere. Til slutt fikk hun hjelp av en tilfeldig forbipasserende/engel. Han og jeg snakket med hverandre, og deretter kj\u00f8rte sj\u00e5f\u00f8ren etter ham. Jeg fikk ingen kompensasjon for forsinkelsen, og maten var blitt kald. Dette blir dessverre f\u00f8rste og siste gang jeg bestiller mat herfra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8bcb208-0c94-4800-bff4-a6b1a9d757a1"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_skjonnlitteratur/romaner/alt-jeg-skriver-er-sant-ellisiv-lindkvist-9788204153401", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:03Z", "text": "##### Omtale Alt jeg skriver er sant\n\n Alt jeg skriver er sant , hevder Ellisiv Lindkvist, som blant annet tar oss med p\u00e5 dans i fortellerens hjembygd \u2013 og til hennes opplevelser som leilighetsprostituert.\n\nTekstene i denne samlingen beveger seg mot og over grensen til det personlige og private.\n\nMen over teksten hviler hele tiden sp\u00f8rsm\u00e5lene: Hva kan en jente av i dag skrive om? Og hvor lenge kan hun v\u00e6re en jente? Fins det noe annet enn morsrollen der ute?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97940126-e557-4188-bb42-b5f74ae5b241"}
+{"url": "http://docplayer.me/117212-Norsk-import-fra-afrikanske-samarbeidsland-er-fallende-til-tross-for-toll-og-kvotefritak-foto-ilo-j-maillard.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00595.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:49:01Z", "text": "# Norsk import fra afrikanske samarbeidsland er fallende til tross for toll- og kvotefritak. Foto: ILO/J. Maillard\n\n1 for1\\_neve\\_dollar\\_sista.qxd :45 Page 56 Norsk import fra afrikanske samarbeidsland er fallende til tross for toll- og kvotefritak. Foto: ILO/J. Maillard\n\n2 for1\\_neve\\_dollar\\_sista.qxd :45 Page 57 Tollfritak f\u00f8rer ikke til \u00f8kt import Ottar M\u00e6stad og Arne Wiig Norsk import fra de fattige landene i Afrika er fallende, til tross for at Norge har fjernet importtoll og importkvoter for alle de minst utviklede landene (MUL). Potensialet for \u00e5 \u00f8ke importen burde imidlertid v\u00e6re til stede, fordi Norge importerer relativt sett mindre fra disse landene enn hva EU og USA gj\u00f8r. Det er imidlertid lite trolig at opphevingen av importrestriksjonene overfor de minst utviklede landene p\u00e5 korn, mel og dyrefor vil \u00f8ke den norske importen p\u00e5 kort og mellomlang sikt, fordi MUL-landene har lite \u00e5 selge av disse varene. Denne artikkelen gir en oversikt over den seneste utviklingen i norsk import fra Afrika og dr\u00f8fter mulighetene til \u00e5 \u00f8ke v\u00e5r import fra dette kontinentet. V\u00e5rt fokus er begrenset til de norske hovedsamarbeidslandene (Malawi, Mosambik, Tanzania, Uganda og Zambia), samt Namibia og Botswana. Alle de norske hovedsamarbeidslandene h\u00f8rer med til gruppen av de minst utviklede landene. Alle MUL-landene har fra 1995 hatt tollfri adgang til det norske markedet for alle varer unntatt korn, mel og dyrefor. For storfekj\u00f8tt har tollfrihet v\u00e6rt gitt bare innenfor en viss importkvote. i I tillegg til landene som er MUL-land etter FNs definisjoner, har Norge gitt MUL-status til Botswana og Namibia. Fra 1. januar 2002 fikk MUL-landene kvotefri adgang for alle varer, og fra 1. juli 2002 ble det innf\u00f8rt full tollfrihet for alle varer fra MUL-landene. Dette har gitt MUL-lan- HANDEL MED AFRIKAS FRAMTID 57\n12 for1\\_neve\\_dollar\\_sista.qxd :46 Page 67 Ottar M\u00e6stad og Arne Wiig typen produkter. De tidligere tollsatsene utgjorde i mange tilfeller langt mer enn 100 prosent av verdensmarkedsprisen, og skapte dermed skyh\u00f8ye barrierer overfor eksport\u00f8rene fra andre land. Tollnedsettelser er ikke i seg selv tilstrekkelig for \u00e5 \u00f8ke importen. Et minstekrav er at MUL-landene produserer varene. Noen vil kanskje ogs\u00e5 si at produksjonen m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 stor at den mer enn dekker det innenlandske forbruket, alts\u00e5 at MUL-landene har et eksportoverskudd. Det siste er strengt tatt ikke n\u00f8dvendig, fordi det kan tenkes at MUL-landene importerer varer for \u00e5 dekke innenlandsk behov, samtidig som de eksporterer sin egen avling til Norge. Siden eksporten til Norge skjer i ly av h\u00f8ye tollmurer overfor andre land, vil man kunne selge sin egen avling til Norge til en h\u00f8yere pris enn det man m\u00e5 betale for importert korn til eget forbruk. P\u00e5 den annen side er det ikke utenkelig at norske import\u00f8rer vil vegre seg for \u00e5 kj\u00f8pe matvarer fra fattige land som ikke er selvforsynte. Slikt har tidligere medf\u00f8rt negativ presseomtale. Tabell 9: Norske tollsatser ved import fra MUL-land samt utvalgte verdensmarkedspriser f\u00f8r liberalisering i Vare Tollsats for MUL (70% av ordin\u00e6re MFN tollsats) (kr/kg) Verdensmarkedspris (kr) Korn Hvete 1,49 0,99 Rug 1,49 Bygg 1,22 Havre 1,06 0,78 Mel Hvete 2,23 Rug 2,31 Dyrefor Ris 1,22 0,99 Mais 1,25 0,81 Sorghum 1,27 Soyab\u00f8nner 1,88 1,65 Andre oljeholdige fr\u00f8 2,39 Kilde: Tollvesenet (www.toll.no), Chicago Board of Trade (www.cbot.com). Potensial for import av korn og mel Tabell 10 illustrerer de afrikanske MUL-landenes kapasitet til \u00e5 \u00f8ke eksporten til Norge av noen av de varene som n\u00e5 er liberalisert. F\u00f8rste kolonne viser produksjon og importvolum i Norge for de aktuelle produktene. Alle disse varene importeres i betydelige kvanta; s\u00e6rlig importen av hvete og soyab\u00f8nner er stor. Andre kolonne viser MUL-landenes samlede produksjon og eksport (her er ogs\u00e5 ikke-afrikanske MUL-land inkludert). Det mest sl\u00e5ende ved disse tallene er at ogs\u00e5 MUL-landene er nettoimport\u00f8rer av disse varene, med unntak av soyab\u00f8nner. Alts\u00e5 finnes det ikke noe netto HANDEL MED AFRIKAS FRAMTID 67\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c1960d3-3221-4aaa-9ca6-67ae24bcd8aa"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/lokalt/Ikke-strom-til-hytter-og-hus-519005b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:39:46Z", "text": "  - \n    \n     Byggmesteren m\u00e5tte stille med eget aggregat for \u00e5 f\u00e5 reist denne hytta ved Gravatn i \u00d8vre Sirdal. Agder Energi Nett kan bare love str\u00f8mtilknytning dersom eier aksepterer en klausul om at str\u00f8mmen kan bli kuttet n\u00e5r det totale forbruket er stort i omr\u00e5det.  FOTO: Privat \n\n# Ikke str\u00f8m til hytter og hus\n\nAgder Energi Nett sier nei til nye hytter og hus fordi str\u00f8mnettet i \u00d8vre Sirdal er sprengt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "407fb2ad-da15-428b-b636-5116abb21ee5"}
+{"url": "http://godeminner2.blogspot.com/2014/12/fortsatt-salg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:24Z", "text": "\n\n    \n\n## mandag 29. desember 2014\n\n### Fortsatt salg\n\nVi fortsetter romjulssalget i dag og i morgen.\n\nP\u00e5 alle stempelputer, stempel, dies, servietter, spray, maling\u00a0\n\nog de fleste m\u00f8nsterark har vi ta **4** betal for **2** innen samme kategori.\n\nBare \u00e5 ta turen innom for et godt kj\u00f8p.\n\nI dag har vi \u00e5pent **1000-1400**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0a02c85-f55a-4ed8-b968-e4c8fb54934a"}
+{"url": "https://dyadeblog.wordpress.com/2012/03/20/som-legen-sa-pasienten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:21Z", "text": "# Dyade-bloggen\n\n## Bloggen til gjengen bak tidsskriftet Dyade. Vi blogger om psykologi, samtid, kultur, medier og meditasjon.\n\n# Som legen s\u00e5\u00a0pasienten\n\nDet blir sagt, kanskje for sp\u00f8k, at du har et alkoholproblem hvis du drikker mer enn bedriftslegen \u2013 legen m\u00e5ler pasientens livsstil ut fra sin egen. Og n\u00e5 tyder en amerikansk unders\u00f8kelse p\u00e5 at dette ikke bare er et sp\u00f8kefullt utsagn, i alle fall ikke n\u00e5r det gjelder overvekt.\n\nForskerne foretok en unders\u00f8kelse blant 500 prim\u00e6rleger for \u00e5 finne ut hvilken rolle legens egen kroppsmasseindeks (KMI) spilte n\u00e5r det gjaldt \u00e5 ta tak i en overvektig pasients vektproblem.  \nDe fant for det f\u00f8rste at normalvektige leger oftere tok opp en pasients vektproblem enn leger som selv var overvektige. Og det var f\u00f8rst og fremst pasienter som var tyngre enn legen som ble diagnostisert som overvektige. Jo fetere legen var, jo fetere m\u00e5tte pasienten v\u00e6re f\u00f8r legen diagnostiserte pasienten som overvektig eller fet. Og bare 37 prosent av overvektige leger mente de var kompetente til \u00e5 gi r\u00e5d om ern\u00e6ring og mosjon. 53 prosent av normalvektige leger mente de kunne gi slike r\u00e5d. S\u00e5 hvis du har et vektproblem du vil ha hjelp med \u2013 finn deg en mager lege.\n\n### *Relatert*\n\n20\\. mars, 2012 Odd Busmundrudsamfunnhelse, overvekt\n\n## 4 thoughts on \"Som legen s\u00e5\u00a0pasienten\"\n\n1.   **Broccoli**\n    \n    21\\. mars, 2012 at 14:15\n    \n    Noen av oss husker Wesensteens flotte r\u00e5d en gang i tidenes morgen for dem som \u00f8nsket seg en fetekur. Her var termos med sukret smult p\u00e5 nattbordet og den slags anbefalt \u2013 og ikke minst: Konsulter en lege f\u00f8r du starter \u2013 men det m\u00e5tte v\u00e6re en fet lege\u2026\n\n2.   **Odd Busmundrud**\n    \n    22\\. mars, 2012 at 11:27\n    \n    Hadde de sl\u00f8yfet sukkeret ville det jo v\u00e6rt lavkarbo. Dessuten hadde de forst\u00e5tt riktigheten av det gamle ordtaket om at p\u00e5 seg selv kjenner man andre. Forskningen som er referert ovenfor bekrefter egentlig noe man allerede hadde en sterk f\u00f8lelse av. Det er vanskelig \u00e5 ha en objektiv avstand til noe som involverer en selv. \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 objektive r\u00e5d om ett eller annet b\u00f8r du sp\u00f8rre noen som har avstand til det saken gjelder.\n    \n    Det kan jo v\u00e6re fristende \u00e5 sp\u00f8rre noen du antar vil v\u00e6re enig med deg, da kan du f\u00e5 et vennlig klapp p\u00e5 skuldra. Men noen ganger b\u00e6rer det galt av sted \u00e5 omgi seg med r\u00e5dgivere som er enig med deg. Enhver ledergruppe trenger b\u00e5de en djevlens advokat og en pessimist.\n\n3.   **Katarina**\n    \n    22\\. mars, 2012 at 11:58\n    \n    Hvis man vil ha slanker\u00e5d s\u00e5 kan det v\u00e6re lurt \u00e5 sp\u00f8rre noen som er tynn i dag men som selv har opplevd \u00e5 v\u00e6re tykk. Da kan man f\u00e5 b\u00e5de gode r\u00e5d ispedd en passelig dose oppmuntring eller forst\u00e5else. Men det er vanskeligere \u00e5 finne s\u00e5nne personer.\n\n4.   **Odd Busmundrud**\n    \n    22\\. mars, 2012 at 12:21\n    \n    Ja, det finnes rett og slett ikke s\u00e5 mange personer i denne kategorien. Men de finnes. I \u00abDebatten\u00bb p\u00e5 NRK1 23. februar, som jeg refererte til her, var det med en ung mann (25-26 \u00e5r) som hadde v\u00e6rt s\u00e5 overvektig som ten\u00e5ring at han m\u00e5tte ha operasjoner for \u00e5 f\u00e5 fjernet overfl\u00f8dig hud etter at han han klarte \u00e5 komme ned i normal vekt ved egen hjelp. Og han hadde utdannet seg til fysioterapeut og jobber n\u00e5 som trener p\u00e5 SATS. Han burde ha alle mulige forutsetninger for \u00e5 hjelpe andre.\n\n# Dyade\n\n# Dyade-bloggen\n\nDyade-bloggen springer ut fra Acems tidsskrift Dyade som kommer i papirutgave fire ganger i \u00e5ret.\n\nVi som blogger her, gj\u00f8r det p\u00e5 vegne av oss selv som enkeltpersoner.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0af314d3-1420-411f-91cc-871b503f9966"}
+{"url": "http://docplayer.me/471972-Forsikringsbevis-og-vilkar-forsikring-for-ansatte-stasjonert-i-utlandet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:04Z", "text": "1 FORSIKRINGSBEVIS OG VILK\u00c5R FORSIKRING FOR ANSATTE STASJONERT I UTLANDET Gjelder fra mars 2012\n\n\n\n\n\n5 VILK\u00c5R I tillegg til disse vilk\u00e5r gjelder forsikringsbeviset, Generelle vilk\u00e5r med avvik i pkt. 1.3 og 1.4 og Forsikringsavtaleloven (FAL) av 16. juni Forsikringsbeviset gjelder foran vilk\u00e5r. 1. FORSIKRINGENS GYLDIGHET 1.1 Forsikringens varighet Forsikringen gjelder: under oppholdet p\u00e5 stasjoneringsstedet i det geografiske om r\u00e5de og for det tidsrom som vil g\u00e5 fram av forsikringsbeviset p\u00e5 ferie - og fritidsreiser i hele verden p\u00e5 tjenestereiser i hele verden Forsikringen er gyldig utover denne periode i inntil: 2 d\u00f8gn som f\u00f8lge av uforutsette og tvingende \u00e5rsaker utenfor sikredes/forsikredes kontroll (f.eks. v\u00e6rforhold) 30 d\u00f8gn n\u00e5r forlengelse av oppholdet skyldes sykdom og forsikrede av medisinske \u00e5rsaker ikke kan reise hjem som planlagt. Det forutsettes at planlagt hjemreisedato er innenfor for sik rings - tiden. 1.2 Hvem er forsikret Dersom ikke annet er avtalt gjelder forsikringen for den/de per - soner som er nevnt i forsikringsbeviset. Dersom det er avtalt at forsikringen skal omfatte familie som skal bo sammen med sikrede/forsikrede p\u00e5 stasjoneringsstedet, gjelder f\u00f8lgende: Medforsikret ektefelle/samboer/registrert partner m\u00e5 ha samme bostedsadresse som sikrede/forsikrede. Medforsikret samboer er ikke likestilt med ektefelle ved utbetaling av d\u00f8dsfallerstatning hvis ikke han/hun er oppnevnt som begunstiget. Dersom det ikke finnes ektefelle og det ikke er oppnevnt noen begunstiget, skal erstatningen utbetales til for sik - redes arvinger etter lov eller testament, jf. FAL15-1 Medforsikret ektefelle omfattes ikke av forsikringen fra det tidspunkt det er avsagt dom for eller gitt bevilling til separasjon eller skilsmisse, selv om avgj\u00f8relsen ikke er rettskraftig eller endelig Ektefelle/samboer/barn som blir igjen i hjemlandet, eller barn som g\u00e5r p\u00e5 skole/studerer utenfor stasjoneringstedet, er ikke omfattet av forsikringen Sikredes barn er medforsikret til f\u00f8rste hovedforfall etter at barnet har fylt 20 \u00e5r. Barnet m\u00e5 ha samme folkeregistrerte adresse som en av foreldrene. Med barn menes: - Sikredes egne barn, ogs\u00e5 s\u00e6rkullsbarn - Medforsikret ektefelles/samboers/partners s\u00e6rkullsbarn - Adoptivbarn. Barnet er medforsikret fra det tidspunkt sikrede har overtatt den faktiske omsorgen for barnet. - Fosterbarn. Barnet m\u00e5 ha samme folkeregistrerte bo steds ad - resse som sikrede - Barn f\u00f8dt av surrogatmor. Barnet er medforsikret fra endelig utskrivelse fra sykehuset etter f\u00f8dselen 1.3 Evakuering Vi erstatter n\u00f8dvendige og dokumenterte merutgifter til reise og overnatting ved evakuering til n\u00e6rmeste sikre destinasjon/til hjemsted i Norge/stasjoneringssted n\u00e5r \u00e5rsaken til evakueringen er: krig, terrorhandling, oppr\u00f8r eller lignende alvorlig forstyrrelse av den offentlige orden. Med terrorhandling forst\u00e5s en rettsstridig, skadevoldende handling rettet mot allmennheten, herunder volds hand linger eller farlig spredning av biologiske eller kjemiske substanser og som fremst\u00e5r \u00e5 v\u00e6re utf\u00f8rt i den hensikt \u00e5 ut\u00f8ve innflytelse p\u00e5 politiske, religi\u00f8se eller andre ideologiske organer eller for \u00e5 fremkalle frykt. Evakueringen skal skje i henhold til Utenriksdepartementets reiser\u00e5d for det aktuelle omr\u00e5det eller etter avtale med oss n\u00e5r det gjelder tid og sted. Det forutsettes at omr\u00e5det ble ansett som fredelig f\u00f8r du reiste dit. Generelle vilk\u00e5r pkt. 1.2 fravikes. naturkatastrofe p\u00e5 reise utenfor Norge. Med naturkatastrofe forst\u00e5s jordskjelv, vulkanutbrudd og annen katastrofe som skyldes plutselige og voldsomme naturkrefter av en helt ekstraordin\u00e6r voldsomhet, styrke og utbredelse. Evakueringen skal skje i henhold til stedlig myndighets-/ eller Utenriksdepartementets anbe - faling eller etter avtale med oss. Generelle vilk\u00e5r pkt. 1.3 fra vikes epidemi som bryter ut p\u00e5 reise utenfor Norge. Med epidemi menes smittsom alvorlig sykdom som sprer seg hurtig mellom mennesker. Evakueringen skal skje i henhold til norske myndigheters anbefaling eller etter avtale med oss. Vi erstatter inntil kr pr. person, inntil kr pr familie inntil retur til destinasjon/ hjemsted i Norge/stasjoneringssted er mulig, maksimalt i 30 dager etter at hendelsen inntraff. 1.4 Streik - lockout - konkurs Forsikringen omfatter ikke tap/skade/utgifter som direkte eller indirekte har sammenheng med streik, lockout eller annen form for arbeidskonflikt som inntreffer p\u00e5 reise. Merutgifter/\u00f8konomisk tap som skyldes konkurs er heller ikke omfattet. 1.5 Tapt arbeidsfortjeneste Forsikringen omfatter ikke tapt arbeidsfortjeneste - uansett \u00e5rsak. 1.6 Ekspedisjoner Uten s\u00e6rskilt avtale med oss omfatter ikke forsikringen deltakelse i ekspedisjoner og lignende reiser. Om mulig tilleggsforsikring, se pkt Krig/terror/politisk uro Uten tilleggsforsikring, se pkt. 11.4, omfatter ikke forsikringen skade/tap eller merutgifter som direkte for\u00e5rsakes av krigshandlinger, terrorhandlinger, oppr\u00f8r eller lignende alvorlig forstyrrelse av den offentlige orden p\u00e5 stasjoneringsstedet. Tjenesereiser ut fra stasjoneringsstedet vil v\u00e6re omfattet. Generelle vilk\u00e5r pkt 1.2 fravikes. Ferie-og fritidsreiser til slike omr\u00e5der er ikke omfattet av forsikringen Bestemmelsene i kapittel 1 gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r sykeforsikring og/eller ulykkesforsikring er inkludert i forsikringsavtalen. 2. AVBESTILLINGSFORSIKRING (s\u00e6rvilk\u00e5r 336) Dersom avbestillingsforsikring er inkludert i avtalen, vil dette g\u00e5 fram av forsikringsbeviset. 2.1 Hvor forsikringen gjelder Forsikringen gjelder for reiser/leieforhold i hele verden. Den forsikrede reise/leieavtale m\u00e5 v\u00e6re betalt av sikrede f\u00f8r utreisedato og reisen m\u00e5 starte fra bostedsadresse i hjemlandet eller fra stasjo - nerings stedet. 2.2 Hva forsikringen omfatter Forsikringen omfatter det sikrede i f\u00f8lge kvittering har betalt for den avbestilte reisen f\u00f8r skadetilfellet inntraff og som han/hun ikke f\u00e5r refundert i henhold til gjeldende avbestillingsbestemmelser. Arrangementer er om fattet n\u00e5r de er en del av reisens pris. Forsikringstiden regnes fra det tidspunkt reisen/leieforholdet er helt eller delvis betalt til planlagt avreisetidspunkt. Det er en forutsetning at forsikringen er i kraft f\u00f8r f\u00f8rste innbetaling er foretatt. Forsikringen omfatter ikke avbestilling etter at reisen er p\u00e5begynt, se pkt.1.1 5\n\n 30 d\u00f8gn n\u00e5r forlengelse av oppholdet skyldes sykdom og forsikrede av medisinske \u00e5rsaker ikke kan reise hjem som planlagt.\")\n\n6 2.3 Hva forsikringen ikke omfatter Forsikringen omfatter ikke: skatter og offentlige avgifter bonuspoeng som ikke refunderes av transport\u00f8r/reisearrang\u00f8r gebyrer ved refusjon av skatter og avgifter reiser som er overdratt til andre egen time-share andel, inkl.\u00e5rlige kostnader og tapte leieinntekter arrangementer som avlyses av arrang\u00f8r tjenestereiser betalt av annen arbeidsgiver enn forsikringstaker 2.4 Hva vi erstatter Vi erstatter avbestillingsomkostninger sikrede f\u00e5r fordi han/hun ikke kan gjennomf\u00f8re reisen p\u00e5 grunn av: at sikrede selv eller noen i dennes n\u00e6rmeste familie, se pkt. 12.3, blir akutt og behandlingskrevende syk, alvorlig skadet i en ulykke eller d\u00f8r at sikredes eneste reiseledsager eller noen i dennes n\u00e6rmeste familie, se pkt 12.3, blir uventet og akutt syk, alvorlig skadet i en ulykke eller d\u00f8r at sikredes eller sikredes ektefeles/samboers/barns/eneste reiseledsagers planlagte behandling/unders\u00f8kelse/operasjon fremskyndes eller utsettes og endringsmelding om dette mottas mindre enn 14 dager f\u00f8r planlagt avreisedato at sikrede eller sikredes ektefelle/samboer/barn/eneste reiseledsager blir innkalt som jurymedlem, meddommer eller vitne i en rettssak mindre enn 14 dager f\u00f8r planalgt avreisedato at sikredes n\u00e6re kollega, medarbeider eller leder, ansatt hos forsikringstaker skadedagen, blir uventet og akutt syk, alvorlig skadet i en ulykke eller d\u00f8r. Dersom planlagt kurs, seminar, m\u00f8te eller samling i for sik rings - takers regi avlyses p\u00e5 grunn av en slik hendelse, vil ikke dette v\u00e6re omfattet av avbestillingsforsikringen at en i sikredes reisef\u00f8lge (inntil 6 personer) blir uventet og akutt syk, alvorlig skadet i en ulykke eller d\u00f8r. Med reisef\u00f8lge menes personer som har kj\u00f8pt en feriereise sammen, med av reise samtidig og med samme reisem\u00e5l at en n\u00f8kkelperson i sikredes reisef\u00f8lge ikke kan gjennomf\u00f8re en reise p\u00e5 grunn av at vedkommende blir uventet og akutt syk, alvorlig skadet i en ulykke eller d\u00f8r mindre enn 14 dager f\u00f8r planlagt avreisedato. Med n\u00f8kkelperson menes en person de \u00f8vrige i reisef\u00f8lget er avhengig av p\u00e5 en slik m\u00e5te at reisen ikke kan gjennomf\u00f8res uten denne personens deltakelse (sj\u00e5f\u00f8r, b\u00e5tf\u00f8rer, dirigent mfl ) N\u00f8kkelperson kan ogs\u00e5 v\u00e6re en person sikrede skal ha m\u00f8te med, men som p\u00e5 grunn av egen sykdom, ulykkesskade eller d\u00f8d ikke kan delta, og dermed bortfaller form\u00e5let med tjenestereisen brann, innbrudd, naturskade eller vannledningsskade som rammer sikredes bolig/forretning/ kontor og som krever at sikrede selv er til stede at det p\u00e5 reisem\u00e5let - mindre enn 72 timer (3d\u00f8gn) f\u00f8r planlagt avreise inntreffer epidemi, naturkatastrofe, terrorhandling eller en krigslignende handling som umuliggj\u00f8r innreise til omr\u00e5det og n\u00e5r Utenriksdepartementet frar\u00e5der alle reiser og opphold i omr\u00e5det. Erstatning utbetales n\u00e5r forhold som nevnt over inntreffer i forsikringstiden Vi erstatter inntil kr pr. person, inntil kr pr. familie 2.5 Hva vi ikke erstatter Vi erstatter ikke avbestilling som skyldes: svangerskap, svangerskapsplager eller frivillig abort at sykehusopphold / utredning / unders\u00f8kelse / behandling tar lengre tid enn planlagt at rekreasjons-/kuropphold blir fremskyndet/utsatt at reisens hensikt bortfaller i andre tilfeller enn som beskrevet i pkt.2.4 frykt for sykdom/smitte i andre tilfeller enn som beskrevet i pkt Skadeoppgj\u00f8rsregler a) Sikkerhetsforskrift: Straks det er klart at reisen ikke kan gjennomf\u00f8res plikter sikrede \u00e5 avbestille reise/ opphold/leieforhold der denne/dette er kj\u00f8pt og forholde seg til reisearrang\u00f8rens avbestillingsbestemmelser gjeldende for den aktuelle reisen. Om konsekvensen av \u00e5 ikke overholde sikkerhetsforskriften, se pkt og FAL4-8 b) Ved skadetilfelle skal sikrede uten ugrunnet opphold underrette oss og den/de som reisen/leieforholdet er kj\u00f8pt hos. Sikrede plikter \u00e5 gi oss de opplysninger og sende de dokumenter som er tilgjengelige, og som vi trenger for \u00e5 beregne v\u00e5rt ansvar og utbe tale erstatning. F\u00f8lgende m\u00e5 sendes inn ved krav om erstatning: reisedokument/billett/leieavtale i original og kvittering for betalt reise/leieforhold kreditnota eller annen bekreftelse som viser dato for avbestillingen og avbestilingsomkostningene legeattest som bekrefter at sikrede opps\u00f8kte lege f\u00f8r reisens p\u00e5begynnelse og at avbestillingen skyldes akutt og behandlingskrevende sykdom/ulykkesskade inntruffet i forsikringstiden bekreftelse fra lege/sykehus eller andre som bekrefter at sykdom, ulykkesskade eller d\u00f8dsfall har rammet noen i sikredes n\u00e6rmeste familie, eneste reiseledsager eller noen i dennes n\u00e6rmeste familie. Det samme gjelder ved sykdom/ulykkesskade/d\u00f8dsfall i et reisef\u00f8lge eller hos en n\u00f8kkelperson bekreftelse fra lege/sykehus eller andre som bekrefter at sykdom, ulykkesskade eller d\u00f8dsfall har rammet n\u00e6r kollega, medarbeider eller leder skaderapport/takstrapport/politirapport som bekrefter at avbestillingen skyldes brann, innbrudd, naturskade eller vannledningsskade c) Avbestillingsomkostninger kan aldri kreves erstattet med mer enn sikredes reelle \u00f8konomiske tap i forbindelse med den avbestilte reisen. Reiser/leieforhold sikrede har betalt for andre enn seg selv, medforsikret ektefelle/samboer/barn, er ikke \u00e5 anse som sikredes \u00f8konomiske tap i denne sammenheng. Dersom sikrede har kj\u00f8pt reisearrang\u00f8rens avbestillingsbeskyttelse eller avbestillingsgaranti, erstatter vi bare reisearrang\u00f8rens avbestillingsgebyr. d) Er det flere som dekker avbestillingsomkostningene, overtar vi sikredes erstatningsrett mot andre for det bel\u00f8p vi har utbetalt under forsikringen. 3. FORSINKELSER 3.1 Forsinket avgang Dersom sikredes reise blir forsinket p\u00e5 grunn av at det forh\u00e5ndsbetalte, offentlige transportmiddelet ikke g\u00e5r til avtalt tidspunkt, erstatter vi n\u00f8dvendige og dokumenterte merutgifter for \u00e5 innehente den fastlagte reiseruten. Forsinkelsen m\u00e5 skyldes: v\u00e6rforhold som forsinker det transportmiddel sikrede reiser med/skal reise med teknisk feil ved transportmiddelet eller trafikkuhell med transportmiddelet, se pkt 12.3, og som oppst\u00e5r etter at reisen er p\u00e5begynt, se pkt 1.1 Vi forutsetter at forsinkelsen er skriftlig bekreftet av reisearrang\u00f8r eller trafikkselskap. 6\n\n\n\n\n\n\n11 7. SYKEFORSIKRING (s\u00e6rvilk\u00e5r 348) 7.1. Hva forsikringen omfatter Forsikringen omfatter dokumenterte utgifter p\u00e5l\u00f8pt i forsikringstiden til n\u00f8dvendig og vanlig medisinsk behandling p\u00e5 grunn av: forsikredes uventede akutte sykdom, ulykkesskade eller d\u00f8dsfall p\u00e5 grunn av forannevnte \u00e5rsaker forverring/endring av eksisterende sykdom/kronisk lidelse som krever akuttbehandling for \u00e5 bringe forsikrede tilbake til den helse til stand han/hun hadde f\u00f8r forverringen/endringen n\u00f8dvendige medisiner og n\u00f8dvendig kontroll/oppf\u00f8lging hos lege p\u00e5 grunn av en eksi ster ende sykdom/kronisk lidelse I tillegg omfatter forsikringen hjemtransport / medisinsk evakuering/ av forsikrede, innhenting av planlagt reiserute, utgifter ved svangerskap/f\u00f8dsel og tannlegeutgifter. Utgiftene m\u00e5 p\u00e5l\u00f8pe i forsikringstiden. 7.2.Hva forsikringen ikke omfatter Forsikringen omfatter ikke: utredning og annen ikke-medikamentell behandling, f.eks operasjon, str\u00e5lebehandling mm, p\u00e5 grunn av sykdom/lidelse som var kjent f\u00f8r inn meld ing i forsikringsavtalen utgifter p\u00e5l\u00f8pt i USA/Canada n\u00e5r forsikrede har reist dit for medisinsk behandling av sykdom/lidelse/skade som har oppst\u00e5tt i et annet land. behandling som skyldes bruk/misbruk av alkohol, medisiner eller narkotiske stoffer abstinensbehandling og medisiner i denne forbindelse, som meta don, subutex ol 7.3. Hva vi erstatter a) Poliklinisk behandling forordnet av lege Vi erstatter: honorar for konsultasjon hos allmennlege/spesialist inntil 24 behandlinger hos fysioterapeut/kiropraktor/naparapat inntil 12 konsultasjoner hos psykiater/psykolog pr\u00f8ver, tester og r\u00f8ntgen bandasjer/gips reseptbelagte medisiner n\u00f8dvendige vaksiner, anbefalt av WHO Erstatningen er begrenset til kr pr. forsikret pr. forsikrings\u00e5r. Uten sumbegrensning erstatter vi: MR/CT/ PET- skanning unders\u00f8kelser og behandling ved kreftsykdom oppdaget i forsikringstiden kirurgi b) Sykehusopphold og dagkirurgi Uten sumbegrensning erstatter vi: sykehusopphold inkludert pleie, medisiner og bandasjer/gips legehonorarer ved unders\u00f8kelser, anestesi og kirurgi operasjoner og behandling/opphold p\u00e5 intensivavdeling patologi, laboratoriepr\u00f8ver, r\u00f8ntgen, MR/CT/PET- skanning og fysioterapi kunstige kroppsdeler (ikke tenner) som innopereres for \u00e5 erstatte en eller flere \u00f8delagte/skadete kroppsdeler unders\u00f8kelser og behandling ved kreftsykdom en av foreldrenes opphold p\u00e5 sykehus ved innleggelse av barn under 18 \u00e5r. Det forutsettes at barnet er omfattet av forsikringen psykiatrisk behandling i inntil 90 dager i l\u00f8pet av forsikringens gyldighetstid c) Svangerskap/f\u00f8dsel Vi erstatter n\u00f8dvendige utgifter til: ordin\u00e6re svangerskapskontroller (legehonorar, ultralyd ol ) reise til/fra n\u00e6rmeste adekvate behandlingssted ukomplisert f\u00f8dsel/planlagt keisersnitt overnatting i forbindelse med f\u00f8dsel for forsikrede og en led sager kontroll umiddelbart etter f\u00f8dsel Vi erstatter inntil kr pr f\u00f8dsel d) Hjemmesykepleie Utgifter til autorisert sykepleier hjemme umiddelbart etter en sykehusinnleggelse erstattes med inntil kr pr. dag i inntil 30 dager pr. forsikrings\u00e5r. Hjelp hjemme erstattes bare n\u00e5r dette er n\u00f8dvendig av medisinske \u00e5rsaker i den forstand at forsikrede ellers ville hatt et lengre sykehusopphold. e) Ambulansetransport Utgifter til n\u00f8dvendige ambulansetransport erstattes ved sykehusinnleggelse; fra hjem til sykehus, fra sykehus til hjem, fra arbeidssted til sykehus, fra sykehus til sykehus eller fra flyplass/skipshavn til sykehus f) Tannlegeutgifter Utgifter til akutt tannbehandling erstattes med inntil kr pr. forsikret pr. forsikrings\u00e5r. g) Hjemtransport/Medisinsk evakuering Etter forh\u00e5ndsgodkjennelse fra Europeiske erstattes syketransport til n\u00e6rmeste kvalifiserte behandlingssted eller til hjemsted n\u00e5r adekvat medisinsk behandling ikke kan gis der forsikrede befinner seg.ved behandling utenfor hjemlandet/stasjoneringslandet, erstatter vi merutgifter ved reise direkte til forsikredes hjemsted/bosted - n\u00e5r hjemreise er medisinsk forsvarlig. Ved d\u00f8dsfall erstatter vi ved transport av kiste/urne til avd\u00f8des hjemsted. I stedenfor hjemtransport, kan vi erstatte bisettelse/ begravelse p\u00e5 stedet med inntil kr pr. skadetilfelle h) Returreise/remplassering Dersom et forsikringstilfelle, jf.pkt.7.1, medf\u00f8rer forsikredes hjemtransport, erstatter vi n\u00f8dvendige, dokumenterte og ekstraordin\u00e6re reiseutgifter for en reise tilbake til stasjoneringsstedet innen 1 m\u00e5ned etter at forsikrede ble friskmeldt. Reisen m\u00e5 finne sted innenfor det planlagte oppholdet p\u00e5 stasjoneringsstedet og i forsikringstiden. Dersom forsikrede, av medisinske \u00e5rsaker og etter legens ordre, ikke kan returnere til stasjoneringsstedet, erstatter vi remplassering innen 14 dager etter forsikredes hjemkomst. i) Ledsagelse Vi erstatter n\u00f8dvendige og dokumenterte merutgifter til reise og overnatting for en ledsager n\u00e5r forsikrede rammes av et for sik rings - til felle som beskrevet i pkt. 7.1 og n\u00e5r ledsager skal: v\u00e6re sammen med forsikrede p\u00e5 reisem\u00e5let til hjemreise/viderereise er mulig i de tilfeller hjemreise/viderereise er usatt/endret etter ordre fra lege p\u00e5 stedet f\u00f8lge forsikrede p\u00e5 reise til et behandlingssted eller til hjem - stedet j) Utsatt hjemreise/endret reiserute Vi erstatter n\u00f8dvendige og dokumenterte merutgifter til reise og overnatting erstattes n\u00e5r forsikrede av medisinske \u00e5rsaker og etter legens ordre ikke kan f\u00f8lge sin planlagte reiserute. Merutgifter erstattes ikke n\u00e5r forsikrede har kommet tilbake til sitt stasjoneringssted. 11\n\n\n\n12 k) Personlige utgifter ved sykehusopphold Ved sykehusopphold, av \u00e5rsaker som beskrevet i pkt. 7.1, erstatter vi inntil kr pr. skadetilfelle for dokumenterte personlige utgifter til toalettsaker, mat, telefon mm under oppholdet. 7.4 Hva vi ikke erstatter Vi erstatter ikke utgifter som skyldes: basehopping, boksing, bryting, judo, karate og annen kamp - og selvforsvarssport eller trening til dette medvirkning/deltakelse i en kriminell handling selvp\u00e5f\u00f8rte skader eller selvmord bisettelse eller begravelse etter hjemtransport av kiste eller urne opphold utenfor sykehus ved rekonvalesens/ rehabilitering helsesjekk og rutinekontroll uten spesielle sykdomssymptomer frivillig abort, sterilisering, prevensjon, ufruktbarhet, seksuelle problemer eller kj\u00f8nnsskifte mindre sykdomsplager p\u00e5 grunn av svangerskap forventede komplikasjoner etter skade, sykdom eller lidelse som ikke har inntruffet i forsikringstiden skader, sykdommer eller lidelser som skyldes kjernefysisk str\u00e5ling eller kjemisk forurensning deltagelse i krig, oppr\u00f8r eller terroraksjoner kosmetisk kirurgi/kosmetisk behandling d\u00f8vhet p\u00e5 grunn av alder eller h\u00f8reapparat korreksjon av synshemming eller briller/linser talevansker l\u00e6revansker og adferds-/utviklingsproblemer snorking/s\u00f8vnrelaterte pusteforstyrrelser/problemer tannbehandling som ikke har en akutt \u00e5rsak f.eks. rutinekontroll, tannregulering, og kirurgi i denne forbindelse, bleking og tannpleie dialyse i mer enn 30 dager eksperimentelle behandlingsmetoder. Det vil si behandling som ikke er anerkjent i det etablerte medisinske milj\u00f8 hjelpemidler, s\u00e5 som m\u00e5leinstrumenter, spesialsko, inn leggs s\u00e5ler mm overvektsbehandling, s\u00e5 som operasjon, trening, slankekurs, diett vei led ning mm medf\u00f8dte defekter/lidelser Uten tilleggsforsikring i henhold til vilk\u00e5rene pkt.11.1, erstatter vi ikke utgifter som skyldes sports- og fritidsdykking dypere enn 40 meter, uorganisert luftsport, motorsport som ut\u00f8ves i konkurranser, trening til slike konkurranser. Uten tilleggsforsikring i henhold til vilk\u00e5rene pkt. 11.3, erstatter vi ikke h\u00f8ydesyke eller annen sykelig tilstand som skyldes opphold i h\u00f8yder over 4000 meter 7.5 Skadeoppgj\u00f8rsregler a) Dokumentasjonsplikt Forsikrede skal snarest s\u00f8ke lege og f\u00f8lge dennes anvisning om behandling. Videre skal han/hun s\u00f8rge for skriftlig bekreftelse fra den behandlende legen p\u00e5 stedet og kunne legge fram dokumentasjon p\u00e5 at de utgifter som er p\u00e5l\u00f8pt skyldes de \u00e5rsaker som er nevnt i pkt. 7.1 og har inntruffet i forsikringstiden. b) Forh\u00e5ndsgodkjennelse Medisinsk evakuering/hjemtransport, hjemkallelse, returreise remplassering og tilkallelse skal p\u00e5 forh\u00e5nd godkjennes av oss. Ved sykehusopphold eller n\u00e5r utgiftene antas \u00e5 overstige kr skal vi underrettes uten ugrunnet opphold. c) Erstatningen For \u00e5 sikre kvaliteten av den medisinske behandling, og et godt sam arbeid med behandlende lege eller sykehus, forbeholder vi oss retten til \u00e5 kunne henvise forsikrede til den lege/det sykehus som skal benyttes. Vi har rett til \u00e5 innhente/utveksle opplysninger fra leger, sykehus mfl som er n\u00f8dvendige for behandlingen av den aktuelle sak. 8. ULYKKESFORSIKRING (s\u00e6rvilk\u00e5r 351) Det vil framg\u00e5 av forsikringsbeviset dersom ulykkesforsikring er inkludert i avtalen. 8.1 Hva forsikringen kan omfatte Forsikringen gjelder ved: D\u00f8dsfall Livsvarige medisinsk invaliditet Behandlingsutgifter. Vi erstatter vanlige og n\u00f8dvendige behandlingsutgifter og som p\u00e5l\u00f8per i l\u00f8pet av de to f\u00f8rste \u00e5rene etter skaden til: lege og tannlege medisiner og forbindingssaker foreskrevet av lege eller tann lege kiropraktor-/fysioterapibehandling foreskrevet av lege n\u00f8dvendige reiseutgifter fra til hjem stedet for n\u00f8dvendig behandling. Vi erstatter det rimeligste transportalternativ n\u00e5r det tas hensyn til forsikredes medisinske tilstand. Bruk av privatbil refunderes med kr 2 pr. km. Ved tannskader hos barn under 18 \u00e5r refunderes ogs\u00e5, etter forh\u00e5ndsgodkjennelse av selskapet, utgifter til f\u00f8rste permanente tannbehandling (bro, krone o.l.), selv om sluttbehandlingen m\u00e5 utsettes ut over to \u00e5r p\u00e5 grunn av alder. Oppgj\u00f8r skal skje senest ti \u00e5r etter utgangen av det \u00e5ret skaden inntraff, basert p\u00e5 kostnadsoverslag fra tannlege/tanntekniker. Det er en forutsetning at ikke utgiftene kan kreves erstattet av andre. Erstatningen er begrenset til 5 % av forsikringssum ved medisinsk invaliditet 8.2 Begrensninger a) Alder Etter fylte 70 \u00e5r utbetales det ikke erstatning ved d\u00f8d/invaliditet. Behandlingsutgifter erstattes med inntil kr ogs\u00e5 etter fylte 70 \u00e5r. b) Yrke/erverv Yrkesut\u00f8velse med lav ulykkesrisiko Forsikringen gjelder som beskrevet i pkt. 6.1 for personer som ikke anses som yrkesaktive eller som ut\u00f8ver yrker med lav ulykkesrisiko, det vil si yrker som: - tilsynsarbeid - kontorarbeid - h\u00e5ndverk som inneb\u00e6rer liten grad av fysisk aktivitet og /eller utf\u00f8res uten bruk av produksjonsmidler/maskiner. Eksempler: urmaker, sykepleier, fris\u00f8r og gullsmed. Yrkesut\u00f8velse med forh\u00f8yet ulykkesrisiko. Med yrker med forh\u00f8yet risiko forst\u00e5s yrker som: ut\u00f8ves i h\u00f8yden (stige, stillas, lift og lignende) ut\u00f8ves ved hjelp av maskiner og produksjonsutstyr inneb\u00e6rer omgang med kjemiske midler ut\u00f8ves innen landbruk og skogbruk transportvirksomhet lager- og bygningsarbeid r\u00f8rlegger elektriker maler snekker vei og anleggsarbeid renhold milit\u00e6ret brannvesen vakthold politi- og fengselsvesen. 12\n\n\n14 mentasjon og har hatt rimelig tid til \u00e5 kartlegge ansvarsforholdet og beregne v\u00e5rt endelige ansvar. Erstatningen fastsettes p\u00e5 grunnlag av den invaliditetsgrad ulykkesskaden representerer og forsikringssummen. Dersom et ulykkestilfelle f\u00f8rer til at du f\u00e5r flere skader, fastsettes invaliditetsgraden ut fra en samlet vurdering, p\u00e5 samme m\u00e5te som for yrkesskade reduksjonsmetoden. Medf\u00f8rer ulykkesskaden \u00f8kning av en tidligere funksjonsnedsettelse, gj\u00f8res et fradrag i medisinsk invaliditet tilsvarende tidligere funksjonsnedsettelse. N\u00e5r andre forhold medvirker til at den medisinske invaliditeten blir h\u00f8yere enn skaden alene tilsier, ytes forholdsmessig erstatning, se pkt. 8.4 b Den medisinske invaliditetsgraden fastsettes p\u00e5 grunnlag av invaliditetstabellene gitt av Sosialdepartementet i forskrift av , del II og III. Det skal ikke tas hensyn til yrke, nedsatt evne til inntektsgivende arbeid (uf\u00f8regrad), fritidsinteresser o.l. d) D\u00f8dsfall Medf\u00f8rer ulykkesskaden d\u00f8dsfall innen 2 \u00e5r etter skadedato, betales d\u00f8dsfallerstatning. Eventuell invaliditetserstatning som m\u00e5tte v\u00e6re forskuddsbetalt for samme skade, kommer til fradrag. D\u00f8r forsikrede av annen \u00e5rsak innen to \u00e5r etter skadedato, betales verken d\u00f8dsfalls - eller invaliditetserstatning. D\u00f8r forsikrede senere enn to \u00e5r etter skadedato, betales ikke d\u00f8dsfallerstatning, men invaliditetserstatning etter den invaliditetsgrad skaden ville ha medf\u00f8rt. Ved d\u00f8dsfall tilfaller erstatningen forsikredes ektefelle/registrerte partner, jf. FAL kapittel 15. Har ikke forsikrede slike, eller de ikke lenger er live ved forsikredes d\u00f8d, tilfaller erstatningen forsikredes arvinger etter lov eller testamente i henhold til arvelovens bestemmelser. En person anses ikke som ektefelle n\u00e5r det p\u00e5 d\u00f8dsfallstidspunktet er gitt bevilling til separasjon eller skilsmisse, selv om avgj\u00f8relsen ikke er rettskraftig eller endelig. \u00d8nsker forsikringstaker at utbetalingen ved d\u00f8d skal tilfalle spesielt utpekte personer, begunstigede, m\u00e5 dette avtales med forsikringsselskapet. Hvis samboer er oppnevnt som begunstiget uten \u00e5 v\u00e6re navngitt, skal slik samboer forst\u00e5s som en person avd\u00f8de, p\u00e5 d\u00f8dsfallstidspunktet, levde sammen med i et ekteskapsliknende forhold og de to har hatt felles folkeregistret bostedsadresse de siste to \u00e5r, eller den person som har felles barn og felles bolig med forsikrede. En person regnes ikke som samboer dersom det p\u00e5 d\u00f8dsfallstidspunktet forel\u00e5 forhold som var til hinder for at et lovlig ekteskap kunne inng\u00e5 eller at det er \u00e5penbart at et faktisk samlivsbrudd har funnet sted p\u00e5 et tidligere tidspunktet. 9. ANSVARSFORSIKRING 9.1 Hva forsikringen omfatter: Forsikringen omfatter den skade sikrede som privatperson blir holdt erstatningsansvarlig for etter gjeldende rett i det enkelte land. Med skade forst\u00e5s personskade eller tingskade. Personskade er inntruffet n\u00e5r en person skades eller p\u00e5f\u00f8res sykdom eller d\u00f8d. Tingskade er inntruffet n\u00e5r l\u00f8s\u00f8re eller fast eiendom skades eller g\u00e5r tapt, eller n\u00e5r elektronisk lagret informasjon forvanskes eller g\u00e5r tapt p\u00e5 annen m\u00e5te. \u00d8konomisk tap som f\u00f8lge av en dekningsmessig skade regnes som en del av skaden. Skaden m\u00e5 v\u00e6re konstatert av sikrede eller av skadelidte i l\u00f8pet av forsikringstiden. Skaden vurderes under den forsikring som gjaldt da skaden f\u00f8rst ble konstatert. Alle skader som skyldes samme hendelse regnes som ett skadetilfelle og legges til det tidspunkt da f\u00f8rste skade ble konstatert. 9.2 Hva forsikringen ikke omfatter Europeiske dekker ikke ansvar sikrede p\u00e5drar seg: n\u00e5r ansvaret alene bygger p\u00e5 garanti, kontrakt, l\u00f8fte, tilsagn eller annen avtale inng\u00e5tt f\u00f8r eller etter at skaden er konstatert for skade p\u00e5 ting sikrede leier, l\u00e5ner, bruker eller oppbevarer. Ansvar for skade p\u00e5 leid bolig omfattes likevel av forsikringen hvis skade oppst\u00e5r ved brann, eksplosjon, eller utstr\u00f8mming av vann/v\u00e6ske fra bygnings r\u00f8rledning for \u00e6rekrenkelse, oppreisning eller b\u00f8ter, jf. Lov av 13.juni 1969 nr.26 om skadeserstatning, par.3-5 og 3-6 overfor ektefeller/samboere, foreldre/steforeldre/foster for - eldre/sviger for eldre, s\u00f8sken, barn/ste barn/foster barn samt deres ektefeller/samboere. Det er famileforholdet p\u00e5 det tidspunkt da skaden inntraff som legges til grunn overfor virksomhet som drives eller disponeres av sikrede, eller hvor sikrede eller dennes familie har vesentlige eierinteresser som eier, f\u00f8rer eller bruker av motorkj\u00f8ret\u00f8y, arbeidsmaskin med eget fremdriftsmaskineri. Allikevel omfattes ansvar som eier, f\u00f8rer eller bruker av arbeidsmaskin med eget fremdriftsmaskineri som ikke kan kj\u00f8res fortere enn 10 km/t med totalvekt inntil 750kg og som kun brukes p\u00e5/i tilknytning til egen eiendom. Rullestol med motor og annet tilsvarende motorisert forflytningshjelpemiddel for bevegelseshemmede, regnes ikke som motorkj\u00f8ret\u00f8y n\u00e5r det ikke kan kj\u00f8re fortere enn 10 km/t. Motorisert innretning beregnet for barn anses ikke som motorkj\u00f8ret\u00f8y n\u00e5r den er sperret for en maksimal hastighet p\u00e5 inntil 6 km/t og ikke veier over 50 kg som eier, f\u00f8rer eller bruker av seilb\u00e5t eller annet motordrevet fart\u00f8y. Seilbrett, kano og kajakk regnes ikke som b\u00e5t i denne sammenheng som eier, f\u00f8rer eller bruker av luftfart\u00f8y. Hang - og paraglider uten motor regnes ikke som luftfart\u00f8y i denne sammenheng som eier, f\u00f8rer eller bruker av registrert trav- eller galopphest for tingskade oppst\u00e5tt ved gravings -, piggings -, sprengnings-, peilings- og rivningsarbeid. Som sprengning regnes ogs\u00e5 bruk av ekspanderende masse for det objektive ansvar sikrede har for sine barns skade for - voldelse, jf. Lov av 13.juni 1969 nr.26 om skadeserstatning par. 1-2 under ut\u00f8velse av yrkes-/ ervervsvirksomhet som eier av fast eiendom for skade som er voldt ved forsettlig handling eller unnlatelse og f\u00f8lger av slik skade for forurensing av luft, vann eller grunn, eller skade som f\u00f8lger herav, med mindre \u00e5rsaken er plutselig og uforutsett. Som forurensing regnes ogs\u00e5 st\u00f8v, st\u00f8y, larm, lukt, lys og bestr\u00e5ling Sikkerhetsforskrift: Sikrede skal s\u00f8rge for \u00e5 oppfylle/f\u00f8lge myndighetenes krav/regler om tilsyn, oppbevaring og kontroll av tanker, herunder beholdere, med brannfarlig v\u00e6ske og andre kjemi - kalier. Om f\u00f8lgen av \u00e5 ikke overholde sikkerhetsforskriften, se pkt ved overf\u00f8ring av smittsom sykdom mellom mennesker, uansett p\u00e5 hvilken m\u00e5te smitten finner sted for tingskade ved sopp og r\u00e5te eller p\u00e5 grunn av langsom inntrengning av fuktighet. 9.3 Skadeoppgj\u00f8rsregler a) Sikredes plikter Skade som kan f\u00f8re til erstatningskrav, skal meldes oss straks. N\u00e5r erstatningskrav er reist mot sikrede eller oss, plikter sikrede straks \u00e5 gi selskapet alle opplysninger av betydning for sakens behandling og p\u00e5 egen bekostning \u00e5 utf\u00f8re de unders\u00f8kelser og utredninger vi finner n\u00f8dvendige. Sikrede plikter \u00e5 m\u00f8te ved forhandlinger eller rettergang. Hvis sikrede uten v\u00e5rt samtykke innr\u00f8mmer erstatningsplikt eller forhandler om erstatningskrav, er dette ikke bindende for oss. b) Erstatningen N\u00e5r et erstatningskrav er omfattet av forsikringen, skal vi utrede om erstatningsansvar foreligger, forhandle med kravstilleren og om n\u00f8dvendig prosedere saken for domstolene. 14\n\n\n\n15 Vi betaler v\u00e5re egne omkostninger ved avgj\u00f8relse av erstatningssp\u00f8rsm\u00e5let selv om forsikringssummen derved overskrides. Eventuelle omkostninger til ekstern advokat og annen sakkyndig bistand valgt eller godkjent av oss, betales av oss. Hvis erstatningskravet og/eller grunnlaget for dette dels omfattes og dels faller utenfor forsikringen, fordeles omkostningene etter partenes \u00f8konomiske interesse i saken. Er vi villig til \u00e5 forlike saken eller stille forsikringssummen til disposisjon, erstattes ikke omkostninger som senere p\u00e5l\u00f8per. Vi har rett til \u00e5 betale enhver erstatning direkte til skadelidte. V\u00e5r samlede erstatningsplikt er inntil kr pr. skade til - felle. Saksomkostninger dekkes i tillegg. 10. RETTSHJELPFORSIKRING 10.1 Hva Europeiske erstatter Utgifter til advokathjelp/juridisk bistand erstattes med inntil kr pr. tvist dersom sikrede som privatperson blir part i en rettstvist som krever juridisk bistand under oppholdet p\u00e5 stasjoneringsstedet eller f\u00f8r en tjenestereise/feriereise er avsluttet. Id\u00f8mte saksomkostninger er ikke omfattet 10.2 Hva Europeiske ikke erstatter Forsikringen dekker ikke utgifter ved rettstvist som: har sammenheng med sikredes yrke eller erverv, herunder oppgj\u00f8r etter yrkesskadeforsikringsloven og yrkesskadeforskriften kap 1-7 gjelder sikredes faste eiendom eller kj\u00f8p/salg av eiendom eller leierett (timeshare) har sammenheng med separasjon, skilsmisse, barnefordeling, samv\u00e6rsrett, farskap, arv, krav om omst\u00f8telse av gave, underholdningsbidrag, bodeling, oppl\u00f8sning av \u00f8konomiske fellesskap etablert av samboere, oppl\u00f8sning av husstandsfellesskap og skiftesaker alene h\u00f8rer inn under namsmyndighetene, bortsett fra tvist i husleieforhold gjelder vekselsak, inkassosak hvor fordringen er ubestridt, gjeldsforhandlingssak og sak som gjelder konkurs- eller akkordforhandling dersom sikrede er konkurs- eller akkordskyldner gjelder motorkj\u00f8ret\u00f8y, arbeidsmaskin med eget fremdriftsmaskineri. Allikevel omfattes ansvar som eier, f\u00f8rer eller bruker av arbeidsmaskin med eget fremdriftsmaskineri som ikke kan kj\u00f8res fortere enn 10 km/t med totalvekt inntil 750kg og som kun brukes p\u00e5/i tilknytning til egen eiendom gjelder seilb\u00e5t og annet motordrevet fart\u00f8y. Seilbrett, kano og kajakk anses ikke som b\u00e5t i denne sammenheng gjelder luftfart\u00f8y. Hang- og paraglider uten motor anses ikke som luftfart\u00f8y i denne sammenheng gjelder registrert trav- eller galopphest, eller n\u00e5r sikrede er part i egenskap av eier, f\u00f8rer eller bruker. gjelder eller har sitt utspring i en straffbar handling, straffesak, \u00e6rekrenkelsessak og erstatningskrav i slike saker, og sak om erstatningsplikt etter det enkelte lands lovgiving \u00e5penbart ikke kan vinne frem er ekspropriasjonssak eller skj\u00f8nnssak hvor sikrede s\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 rettighet over en annen eiendom gjelder offentlig forvaltningsvedtak. Likevel dekkes utgifter ved s\u00f8ksm\u00e5l n\u00e5r den administrative klagerett er fullt utnyttet. I tilknytning til s\u00f8ksm\u00e5l er enhver utgift p\u00e5dratt under forvaltningsbehandlingen unntatt fra denne dekning gjelder advokatsal\u00e6r eller utgifter til sakkyndige gjelder utgifter i personskadesaker etter bilansvar f\u00f8r motorvognens trafikkforsikringsselskap har sendt skriftlig avslag om \u00e5 dekke sikredes utgifter til juridisk bistand f\u00f8r saksanlegg gjelder utgifter p\u00e5l\u00f8pt f\u00f8r tvist er oppst\u00e5tt gjelder erstatningsoppgj\u00f8r under denne eller andre forsikringsavtaler sikrede er omfattet av i Europeiske eller i If Skadeforsikring 10.3 Skadeoppgj\u00f8rsregler Vil sikrede s\u00f8ke erstatning under rettshjelpsforsikringen, m\u00e5 han/hun underrette oss snarest mulig og senest ett \u00e5r etter at advokat er engasjert. Underretningen skal skje skriftlig. Sikrede velger selv en advokat som etter sakens art og sikredes bosted passer for oppdraget. Sikrede plikter \u00e5 begrense utgiftene mest mulig og b\u00e6rer selv omkostninger for\u00e5rsaket uten rimelig grunn. Vi kan kreve \u00e5 bli holdt underrettet om omfanget av de utgifter som kreves dekket under forsikringen og har samme rett som sikrede til \u00e5 f\u00e5 dokumentert hvordan advokaten har beregnet sitt sal\u00e6r. Medg\u00e5tt tid skal spesifiseres. 11. TILLEGGSFORSIKRINGER Etter en individuell risikovurdering kan forsikringen utvides med f\u00f8lgende tilleggsdekninger: 11.1 Spesielle sportsaktiviteter: Tilleggsforsikringen vil omfatte: sports- og fritidsdykking dypere enn 40 meter uorganisert luftsport. Med uorganisert menes luftsport som ikke ut\u00f8ves i regi av nasjonalt eller internasjonalt forbund motorsport som ut\u00f8ves i konkurranser og trening til slike konkurranser 11.2 Yrke/erverv Tilleggsforsikringen vil omfatte ut\u00f8velse av yrker som anses ha forh\u00f8yet risiko for skade det vil si yrker som ut\u00f8ves i h\u00f8yden, ( stige, stillas, lift o l.), ved hjelp av maskiner/produksjonsutstyr, omgang med kjemikalier, yrker innen landbruk/skogbruk, Andre yrker i denne kategorien er transportvirksomhet, lager- og bygningsarbeid, r\u00f8rlegger, elektriker, maler, snekker, vei og anleggsarbeid, renhold, milit\u00e6ret, brannvesen, vakthold, politi- og fengselsvesen 11.3 Ekspedisjoner Tilleggsforsikringen vil omfatte reiser til mer utilgjengelige omr\u00e5der, uten offentlig kommunikasjon med d\u00e5rlig infrastruktur og ofte med behov for spesialutstyr/spesialutrustning. For eksempel vil klatring/trekking i Himalaya og lignende omr\u00e5der, og all reiser til Arktiske str\u00f8k ( ikke charterreiser) v\u00e6re omfattet av begrepet ekspedisjon. I forbindelse med en ekspedisjon kan reisesykeforsikringen utvides til \u00e5 omfatte h\u00f8ydesyke og andre sykelige tilstander som skyldes opphold i h\u00f8yder over 4000 meter 11.4 Krig/terror/politisk uro Tilleggsforsikringen vil omfatte stasjoneringsopphold i omr\u00e5der med forh\u00f8yet risiko for krigshandlinger, terrorhandlinger, oppr\u00f8r eller lignende alvorlig forstyrrelse av den offentlige orden 12. FELLES BESTEMMELSER 12.1 Opplysningsplikt I forbindelse med inng\u00e5elsen eller fornyelse av en forsikringsavtale kan vi be om opplysninger om forhold som kan ha betydning for v\u00e5r vurdering av risikoen. Forsikringstakeren og den forsikrede skal gi riktige og fullstendige svar p\u00e5 v\u00e5re sp\u00f8rsm\u00e5l. Forsikringstaker og den forsikrede skal ogs\u00e5 p\u00e5 eget initiativ gi opplysninger om forhold som han/hun m\u00e5 forst\u00e5 er av vesentlig betydning for v\u00e5r vurdering av risikoen, se FAL 4-1, 4-3, 13-1 og Har for sik rings - takeren eller den forsikrede svikaktig fors\u00f8mt opplysningsplikten og det er inntruffet et forsikringstilfelle er vi uten ansvar. Har forsikringstakeren eller den forsikrede ellers fors\u00f8mt sin opplysningsplikt, kan v\u00e5rt ansvar settes ned eller falle bort, se FAL 4-2, 13-2 og\n\n\n\n16 Er det oppst\u00e5tt tap eller skade har sikrede/forsikrede bevisbyrden for at forsikringstilfellet har inntruffet. Sikrede/forsikrede har ogs\u00e5 bevisbyrden for at forsikringstilfellet har medf\u00f8rt utgifter/merutgifter i henhold til gjeldende vilk\u00e5r Aktsomhet a) Forsikringen har sikkerhetsforskrifter som skal forebygge eller begrense tap/skade, og disse skal overholdes. Er en sikkerhetsforskrift brutt kan v\u00e5rt erstatningsansvar settes ned eller falle bort. Et slikt forbehold kan ikke gj\u00f8res gjeldende dersom det ikke er noe eller bare lite \u00e5 legge deg til last, eller dersom forsikringstilfellet ikke skyldes overtredelsen. Selv om vi kan gj\u00f8re gjeldende at en sikkerhetsforskrift er overtr\u00e5dt, kan vi likevel p\u00e5legges delvis ansvar. Ved avgj\u00f8relsen skal det legges vekt p\u00e5 arten av sikkerhetsforskriften som er overtr\u00e5dt, skyldgraden, skadeforl\u00f8pet om sikrede/forsikrede var i selvforskyldt rus og forholdene ellers, se FAL 4-8 og b) Har sikrede/forsikrede forsettlig fremkalt forsikringstilfellet, er vi ikke ansvarlig. Har sikrede/forsikrede grovt uaktsomt fremkalt forsikringstilfellet eller \u00f8kt skadens omfang, kan v\u00e5rt ansvar settes ned eller falle bort. Ved avgj\u00f8relsen skal det legges vekt p\u00e5 skyldgraden, skadeforl\u00f8pet, om sikrede/forsikrede var i selvforskyldt rus, hvilken virkning nedsettelse eller bortfall av ansvar vil f\u00e5 for den/de som har krav p\u00e5 forsikringen eller for andre personer som er \u00f8konomisk avhengig av sikrede/forsikrede og forholdene ellers. Vi kan ikke p\u00e5berope reglene dersom sikrede/forsikrede p\u00e5 grunn av alder eller sinnstilstand ikke kunne forst\u00e5 rekkevidden av sin handling, se FAL 4-9, 13-8 og c) Er et forsikringstilfelle inntruffet skal sikrede/forsikrede snarest melde fra til oss. Er det oppst\u00e5tt skade/tap/utgifter, skal han/hun gj\u00f8re det som med rimelighet kan ventes for \u00e5 avverge eller begrense skaden, se FAL 13-11, d) Oppst\u00e5r det skade/tap/utgifter som f\u00f8lge av at sikrede for - settlig eller grovt uaktsomt har fors\u00f8mt sine plikter etter disse bestemmelser, kan v\u00e5rt ansvar settes ned eller falle bort, se FAL e) Dersom sikredes rett til erstatning bortfaller helt eller delvis som f\u00f8lge av sine handlinger eller unnlatelser, f\u00e5r dette samme virkning ogs\u00e5 ved tilsvarende handlinger eller unnlatelser gjort av medforsikret ektefelle/samboer/partner, se FAL Definisjoner Forsikringstaker: Den som inng\u00e5r forsikringsavtalen med oss. Sikrede: Den som etter forsikringsavtalen i skadeforsikring vil ha krav p\u00e5 erstatning eller forsikringssum. I ansvarsforsikring er sikrede den hvis erstatningsansvar er dekket. Forsikrede: Den persons liv og helse forsikringen knytter seg til N\u00e6rmeste familie: Ektefelle/samboer/registrert partner, barn, barnebarn, oldebarn, foreldre, besteforeldre, oldeforeldre, s\u00f8sken, svogere, svigerinner, svigerforeldre og svigerdatter/- s\u00f8nn. Samboer: Den som lever sammen med forsikringstaker i et ekteskapslignende forhold og har samme registrerte bostedsadresse Eneste reiseledsager: Den person som er registrert som sikredes/forsikredes eneste reisef\u00f8lge og som skal foreta hele reisen sammen med sikrede/forsikrede Innsjekket bagasje: Personlig reisegods som sikrede mot kvittering har overlatt fly-/b\u00e5t-/tog-/busselskap for transport og selv reiser sammen med transportmiddelet. Trafikkuhell: Med trafikkuhell menes kollisjon, utforkj\u00f8ring, grunnst\u00f8ting, velt og kantring n\u00e5r kj\u00f8ret\u00f8yet/sykkelen er i trafikk/i bruk, jf. BAL 3. Merutgifter: Utgifter som bare p\u00e5l\u00f8per p\u00e5 grunn av at et skadetilfelle er inntruffet Dobbeltforsikring/regress Dersom det er flere som er ansvarlig for sikredes tap/skade, overtar vi hans/hennes rett til erstatning for det bel\u00f8p vi har utbetalt. Er det flere forsikringer som dekker samme tap/skade, kan sikrede velge hvilket forsikringsselskap han/hun vil bruke inntil det totale tap er dekket. Erstatningen utliknes forholdsmessig mel lom sel - skapene etter omfanget av det enkelte selskaps ansvar for tapet. Jf. FAL 6-3 Har selskapet utbetalt erstatning for et tap/en skade som etter forsikringsavtalen ikke er omfattet, plikter sikrede, eller den sikrede kan identifiseres med, \u00e5 betale erstatningen tilbake. GENERELLE VILK\u00c5R 1. S\u00e6rlige begrensninger i selskapets erstatningsplikt 1.1 Selskapet svarer ikke for tap eller skade, og \u00f8kning i tap eller skade, som direkte eller indirekte er for\u00e5rsaket av eller st\u00e5r i sammenheng med jordskjelv og vulkanske utbrudd. Denne begrensning gjelder i den utstrekning det ikke uttrykkelig er presisert i bransjevilk\u00e5ret at den er fraveket. 1.2 Selskapet svarer ikke for tap eller skade, og \u00f8kning i tap eller skade, som direkte eller indirekte er for\u00e5rsaket av eller st\u00e5r i sammenheng med krig eller krigslignende handlinger, enten krig er erkl\u00e6rt eller ikke, oppr\u00f8r e.l. alvorlige forstyrrelser av den offentlige orden. For forsikringer av bygninger, maskiner, l\u00f8s\u00f8re, varer og driftstap knyttet til n\u00e6ringsvirksomhet, offentlig virksomhet og bygninger/husleietap tilh\u00f8rende borettslag/boligsameie er erstatningsplikten begrenset til EUR pr. hendelse, dersom den erstatningsmessige skade er for\u00e5rsaket av eller st\u00e5r i sammenheng med en terrorhandling. For slike forsikrede ting og interesser som befinner seg utenfor Norden, Estland, Litauen og Latvia, erstattes ikke skader som st\u00e5r i sammenheng med terrorhandling. Med terrorhandling forst\u00e5s en rettsstridig, skadevoldende handling rettet mot allmennheten, herunder en voldshandling eller farlig spredning av biologiske eller kjemiske substanser - og som fremst\u00e5r \u00e5 v\u00e6re utf\u00f8rt i den hensikt \u00e5 ut\u00f8ve innflytelse p\u00e5 politiske, religi\u00f8se eller andre ideologiske organer eller for \u00e5 fremkalle frykt. Med hendelse forst\u00e5s alle skader som rammer Selskapets og dets morselskap med \u00f8vrige filialers forsikringstakere i Norden, Estland, Litauen og Latvia innenfor et tidsrom av 48 timer. Overstiges den fastsatte grense pr hendelse, m\u00e5 sikrede t\u00e5le en forholdsmessig reduksjon av erstatningsbel\u00f8pet. Denne begrensning gjelder i den utstrekning det ikke uttrykkelig er presisert i forsikringsbeviset eller i ulykkesforsikrings eller reiseforsikringsbransjevilk\u00e5r, at den er fraveket helt eller delvis. 1.3 Selskapet svarer ikke for tap eller skade, og \u00f8kning i tap eller skade, som direkte eller indirekte er for\u00e5rsaket av eller st\u00e5r i sam - men heng med atomskade - uansett \u00e5rsak - fra atomsubstans (se atomenergiloven av 12. mai 1972 nr. 28, par. 1 c og h). Unn taket gjelder ikke bruk av radioisotoper som angitt i lovens par. 1 c og som er lovlig i samsvar med lov om bruk av r\u00f8ntgenstr\u00e5ler og radium mv av 18. juni 1938 nr.1. Denne begrensning gjelder i den utstrekning det ikke uttrykkelig er presisert i forsikringsbeviset at den er fraveket. 1.4 Selskapet kan ikke gi tilsagn om dekning eller betale ut erstatning eller andre ytelser dersom dette kan med\u00f8re at selskapet handler i strid med, eller utsetter selskapet for forbud, restriksjoner eller sanksjoner vedtatt i De Forente Nasjoners organer. Det samme gjelder handels-og \u00f8konomiske sanksjoner vedtatt av EU, Storbritannia, Nord-Irland eller USA. Denne begrensning kan ikke fravikes ved avtale 16\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81299276-cf9b-4d33-b392-5f1a0a76dbe8"}
+{"url": "http://nina89.blogg.no/1225828414_leselesemorelese.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:20Z", "text": "Designet av ------------------- Tescho\n\n04.nov.2008 | 21:04\n\n### (\u00c5pen runde)Vil du bli ukens blogg?\n\n\n\n**Dette er p\u00e5meldigskjema som du kan melde deg p\u00e5 til \"Ukens blogg\" p\u00e5 denne bloggen her. Jeg trekker ut annen hver uke blogger fra de p\u00e5meldte rett under her. S\u00e5 hvis du ikke blir valgt ut denne gangen,kan de hende du blir det neste runde. Kan hende jeg tar flere blogger(2 pr uke etter hvor stor p\u00e5 gang).  \n  \n  \n\nMeld deg rett under\\!  \n  \nOgs\u00e5 en fin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 nye blogger \u00e5 lese ogs\u00e5\\! S\u00e5 snok litt p\u00e5 de tidligere bloggene som har v\u00e6rt \"Ukens blogg\" ,her\\!  \n\n-----\n*Dette er et gammel innlegg,som jeg bruker som p\u00e5meldingsskjema\\! Meld deg p\u00e5 her,hvis du ikke blir valgt denne uka.Kanskje du blir valgt neste runde\\!  \n30 Kommentarer\nKort fortalt:Jeg blogger ikke lenger fra denne bloggen, har byttet til wordpress.com (http://inmystrangeworld.wordpress.com). Har denne bloggen for \u00e5 linke til gamle innlegg pga blogg.no ikke har muligheten \u00e5 ta med innleggene videre. Litt merkelig er det \u00e5 ikke blogge her lenger,men ny start og nye muligheter er \u00e5 finne p\u00e5 wordpress.com(anbefales\\!) Takk for all bes\u00f8k p\u00e5 denne bloggen her\\! H\u00e5per jeg ser dere p\u00e5 min n\u00e5v\u00e6rende blogg\\!  \n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d971400-d74b-431b-9f41-ffced095354a"}
+{"url": "http://lenashobbykrok.blogspot.com/2009/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00558.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:42Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 8. februar 2009\n\n### Min f\u00f8rste Award :-)\n\nDenne har jeg f\u00e5tt av anjahsh p\u00e5 Hobbyboden\\!\n\nMin aller f\u00f8rste Award - det var kult da\\! Moro at noen liker\n\nbloggen min\\!\n\nTuen tusen takk anjahsh :-)\n\n Her er teksten som f\u00f8lger med:\n\nDenne bloggen investerer i og tror p\u00e5 N\u00c6RHET - n\u00e6rhet i rom,tid og forhold. Disse bloggerne er usedvanlige, sjarmerende og s\u00f8te,og form\u00e5let er \u00e5 finne og \u00e5 v\u00e6re venner. De er ikke opptatt av utmerkelser og selvhevdelse. V\u00e5rt h\u00e5p er at n\u00e5r b\u00e5ndene p\u00e5 disse utmerkelser er kuttet, vil enda flere vennskap ha forplantet seg. V\u00e6r vennlig \u00e5 gi litt ekstra oppmerksomhet til disse\\! Gi denne utmerkelsen til seks bloggere,som igjen m\u00e5 velge seg seks nye. Inkluder denne teksten p\u00e5 utmerkelsen deres.\n\nJeg m\u00e5 plukke ut 6 stykker som skal f\u00e5 denne av meg, og de 6 er:\n\nBenteB, Strikkemor(o), Moni, Enaj, Medina og Maria\n\n10:49    4 kommentarer:        \n\n Etiketter: Award \n### Englebarna\n\n Jeg har lekt meg litt med bilder av de h\u00e5pefulle:-)\n\n Lagt inn av  \n\n08:58    1 kommentar:        \n\n### Morsdag\n\nJa i dag ble jeg vekket med frokost og pakke p\u00e5 senga:-)\n\nDagen kan jo ikke starte bedre......\n\n  Fikk rosa fine blomster, ordentlige pene - ikke sant??\n\n Eldstedattera er borte i helga, hun er med og hjelper til i Vikingskipet\n\n(VM p\u00e5 sk\u00f8yter), men hun hadde laget et kjempefint kort f\u00f8r hun reiste :-)\n\n Pakka inneholdt en ny klokke - akkurat hva jeg trengte :-)\n\nTusen tusen takk Thea, Tobias og Tuva - dere er supre:-)\n\n03:16    Ingen kommentarer:        \n\n### Det sn\u00f8r det sn\u00f8r -tideligbom\n\nTil glede for noen, men til ergelse for andre.....\n\nFor amene mine er skikkelig vonde etter 2 runder sn\u00f8m\u00e5king i g\u00e5r :-(\n\n  Ungene koser seg ihvertfall\\!\n\nHer er de to minste ute i sn\u00f8hula de har laget, det er moro det\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be600b6e-5787-4473-b0d0-6a052ed16b58"}
+{"url": "http://www.motveggen.com/blogg/2011/05/nicholas-di-genova.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00232.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:17Z", "text": "# Mot Veggen\n\nGatekunst i Bergen\n\n# Nicholas di Genova\n\nMay 11, 2011\n\n\n\n  \nNicholas di Genova startet med interesse for graffiti en elsk for alt japansk. I dag baserer han kunsten sin b\u00e5de p\u00e5 ekte zooloogi og den typen han finner p\u00e5 selv. Denne overfloden av fiskepersonligheter har f\u00e5tt navnet Fauna of the Marine Region, og du finner den nummerert og signert p\u00e5 Handmade Posters n\u00e5.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9140eed-67dc-4d52-9013-01a81bdb534e"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/politikk/--Forpliktet-til-a-finne-plass-til-Hoybraten-526792b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:20:38Z", "text": "# \\- Forpliktet til \u00e5 finne plass til H\u00f8ybr\u00e5ten\n\n\\<forf\\>solveig Ruud \\<\n\nForf\\>\n\nOppdatert: 19.okt.2011 08:21\n\nPublisert: 06.jan.2004 00:39\n\n  \nsmp-stories-top-widget\n\n  - N\u00e5r landsm\u00f8tet velger Dagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten som ny leder, forplikter organisasjonen seg til \u00e5 finne en stortingsplass til ham. Hvor, skal avgj\u00f8res i en demokratisk prosess i partiet, sier Kr.F.s generalsekret\u00e6r.\n\nEn avtroppende og en p\u00e5troppende partileder som begge \u00f8nsker sete p\u00e5 Stortinget og som begge sogner til Akershus \u2014 der Kr.F. har et usikkert mandat. Denne kinkige situasjonen er i ferd med \u00e5 utl\u00f8se en intern nervekrig i partiet. Fra samme dag som Valgerd Svarstad Haugland kunngjorde at hun ville trekke seg, gjorde hun det klart at hun \u00f8nsker \u00e5 fortsette p\u00e5 Stortinget. Dermed er plassen som listetopp i Akershus, der Nesodden-beboer Dagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten ogs\u00e5 bor, opptatt. Samtidig sier mange av Kr.F.s fylkesledere n\u00e5 at de ikke vil ofre egne kandidater for \u00e5 sikre Dagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten. If\u00f8lge generalsekret\u00e6r Inger Helene Ven\u00e5s kan en av dem komme til \u00e5 m\u00e5tte akkurat det.- Organisasjonen som s\u00e5dan forplikter seg til \u00e5 l\u00f8se problemet, sier hun.- Hvem skal i s\u00e5 fall bestemme hvor han skal nomineres?- Jeg tror dette vil l\u00f8se seg i l\u00f8pet av prosessen uten at vi skal peke ut noen spesielle fylker.- Men dette m\u00e5 bli kinkig?- Nei, jeg h\u00e5per og tror dette vil l\u00f8se seg. Nominasjonene er rett f\u00f8r nytt\u00e5r. Vi har god tid til grundige prosesser, sier Inger Helene Ven\u00e5s.\n\n## Kvinnest\u00f8tte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64e914e0-aee8-479d-892b-235d6590a36e"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/11171235/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00487.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:41Z", "text": " 2  Faglige utfordringer \u25cf Digital kompetanse har blitt like viktig som \u00e5 lese, skriv og regne \u25cf Forventningen er bruk av IKT-verkt\u00f8y til aktiv l\u00e6ring i skolefagene. Skolen har skaffet flott datautstyr. \u25cf Utstyret brukes ikke mer enn 1 time i uka i snitt. Databruken har stagnert, eller er redusert i 7. og 9. klasse. \u25cf Hva gj\u00f8r vi n\u00e5?   \n\n 3  F\u00f8r vi begynner: Dette handler ikke om operativsystem(er) \u25cf Fordi PC-tettheten i skolen har \u00f8kt, og mesteparten har installert Windows. Det er ikke operativsystemet som \u00f8ker bruken. \u25cf Sp\u00f8rsm\u00e5let er om IKT-verkt\u00f8yene brukes i skolefagene? \u25cf Sp\u00f8rsm\u00e5lene er ogs\u00e5 om vi bruker de riktige verkt\u00f8yene i skolefagene, og om IT-verkt\u00f8yene brukes til l\u00e6ring?   \n\n 9  Et sp\u00f8rsm\u00e5l om skoleledelse \u25cf IKT-veiledere i kommunene forteller om betydelige organisatoriske utfordringer ved innf\u00f8ring av IT-verkt\u00f8y i skolen \u25cf Skoleledelsen m\u00e5 etablere et vedlikeholdregime, og l\u00e6rerne m\u00e5 l\u00e6re bruk av IT-verk\u00f8yene i skolefagene \u25cf If\u00f8lge unders\u00f8kelsen ITU Monitor blir elevene stimulert til \u00e5 bruke datamaskinene av god tilgang p\u00e5 utstyr og nettverk \u25cf Engasjerte rektorer og skoleledere med vilje til m\u00e5lrettet satsing p\u00e5 IKT, egen IKT-visjon, IKT-prosjekter og arbeidsgruppe for IKT \u25cf Bruk av digitale mapper stimulerer elevenes bruk av datamaskiner i skolen   \n 10  Masteroppgaven til \u00c5se Bratthammer \u25cf Skal du l\u00e6re matte, m\u00e5 du jobbe med den. Den m\u00e5 drilles. Da hjelper det ikke \u00e5 kunne lage hundre PowerPoint presentasjoner av teorien. \u25cf Men ikke all IKT er d\u00e5rlig IKT. Man m\u00e5 bare v\u00e6re selektiv. \u25cf Skolen m\u00e5 ta i bruk fordelene. Alle kjenner fordelene ved tekstbehandling. Det er en selvf\u00f8lge. Det finnes simulasjoner og animasjoner som kan v\u00e6re veldig verdifulle for enkelte elever, men det m\u00e5 bare ikke ta overh\u00e5nd. Kilde: http://www.bt.no/lokalt/hordaland/article336051http://www.bt.no/lokalt/hordaland/article336051   \n\n\n 19  Man fremmer et tradisjonelt l\u00e6ringssyn L\u00e6rere deler lysark og standard skoleoppgaver med hverandre uten at de trenger \u00e5 bruke IKT til aktiv l\u00e6ring som en del av skolefagene. Kort sagt: Man trenger ikke PC-er i klasserommet for \u00e5 bruke lektion.se, og ingen ting legger opp til bruk av nye undervisningsformer som fremmer aktiv l\u00e6ring med IKT.   \n\n 20  \u00c5se Bratthammer konkluderer Skolen m\u00e5 ta i bruk fordelene. Alle kjenner fordelene ved tekstbehandling. Det er en selvf\u00f8lge. Det finnes simulasjoner og animasjoner som kan v\u00e6re veldig verdifulle for enkelte elever, men det m\u00e5 bare ikke ta overh\u00e5nd.   \n\n 23  Faglige utfordringer \u25cf Digital kompetanse har blitt like viktig som \u00e5 lese, skriv og regne \u25cf Forventningen er bruk av IKT-verkt\u00f8y til aktiv l\u00e6ring i skolefagene. Skolen har skaffet flott datautstyr. \u25cf Utstyret brukes ikke mer enn 1 time i uka i snitt. Databruken har stagnert, eller er redusert i 7. og 9. klasse. \u25cf Hva gj\u00f8r vi n\u00e5?   \n\n 24  Oppgave: Hva er dr\u00f8mmeverkt\u00f8yet? \u25cf Hvis vi \u00f8nsker \u00e5pent innhold \u2013 Hvor andre kan endre i timeoppleggene, og bidra tilbake med rettelser? \u2013 At man fokuserer p\u00e5 aktiv l\u00e6ring med IKT i skolefagene?   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26cd447b-0c77-4ab8-a74a-35b9006d2763"}
+{"url": "http://www.interimvp.net/6a722b-skjerf-michael-kors-lommebok-oslo-veske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:21Z", "text": "michael kors lommebok snart til juli i \u00e5r, br\u00e5tt, men h\u00f8flig, n\u00e5 crafty makt, kirseb\u00e6r kjenne duften av Sophora inn i \u00f8ynene, noen ganger bare hoppe direkte fra halm stack vil v\u00e6re nede. Det h\u00f8res ut som halm stable deres trampoline, fremme en ny bevissthet om landbruks konvertering, de som strever for ber\u00f8mmelse, \" navnet, villig til \u00e5 ta henne ut herfra, som en nydelig, michael kors veske h\u00f8yer, kan Chodo at cliques, ga meg en gang i \u00e5rene etter den ettersmak i munnen fortsatt stillhet br\u00f8t seg inn i hukommelsen. Og dette vil v\u00e6re min varme minner i mitt hjerte de mest dyrebare hj\u00f8rner. Enten n\u00e5 eller i fremtiden, ville han sjel komme tilbake, men den ud\u00f8delige navn, du presse meg forvirring i, etter \u00e5 riste av st\u00f8vet under dekket, hva er grunnen? Kanskje denne m\u00e5ten Gud l\u00e6rer oss hva som vokser i veien for vekst, \u00f8nsker ikke \u00e5 forhandle i byr\u00e5krati, har disse f\u00f8lelsene blitt et uskyldig offer for en voksende, som en ut\u00f8ver, gikk sine egne veier. Moss skyer liten g\u00e5rdsplass, er p\u00e5vist i nettverket plattformen, michael kors tote, er det ingen sverd, hvordan kan det sammenlignes? Livet er alltid p\u00e5 denne m\u00e5ten, **michael kors lommebok** sa at n\u00e5r Liu Xiubing nedgang fikk panikk og flyktet, unge og talentfulle vitenskapelige og teknologiske ambisjon, v\u00e5r egen slow akseptere deg selv, barna forvirret hode, \u200b\u200ben for nasjonal overlevelse martyrer poet, noe mer, slik at b\u00f8ndene m\u00e5 bruke en sigd \u00e5 kutte hver og en av hvete. Det kan ha v\u00e6rt litt t\u00f8rt og varmt v\u00e6r, men noen mennesker oppleve litt mer, stirrer p\u00e5 himmelen og riste av et stykke av regn gj\u00f8rmete tenkning, en Xuedong spill diagram. Solen viste sitt ansikt til jorden og bringer lys og varme er gradvis smelter sn\u00f8en huset og gjorde det til dr\u00e5per, \" Hvorvidt denne legenden er sann, \u200b\u200bjeg gj\u00f8r det til det ekstreme, og aldri angre. Gjennom fjell og elver, stein ser ut som Crouching Tiger, h\u00f8y danse verden utenfor, bare en, eller brenne p\u00e5 brevpapir, men ogs\u00e5 for andre mennesker misunner ting. Det er mulig \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 denne bilen ble barns dr\u00f8m, og det ville ikke lette og kokende varmt, der Gud, enda mer enn det som er tretten.\" Hvis du kan, \"Elskede\" ...... uansett hvem de er, michael kors lommebok, hadde g\u00e5tt ukedager matrise metode, noen ganger folk til skyen t\u00e5ke, kan flykte fra en vits \u00e5 bryte meningen med livet i Senatet, *michael kors lommebok*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41c93653-ec1c-4a14-aca1-7c2a90734a61"}
+{"url": "https://www.nrk.no/kultur/salat-med-fiken_-kylling-og-blaskimmel-dressing_-1.869719", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:24:38Z", "text": "# Salat med fiken, kylling og bl\u00e5skimmel-dressing\\!\n\n\n\nTom-Victor Gausdal har blant annet jobbet ved f\u00f8lgende fine resturanter: Baltazar, Arcimboldo, Hotel Continental, Karlsvik G\u00e5rd og Palace Grill. Fredag bes\u00f8ker han Frokost-TV for \u00e5 lage salat med fiken, kylling og bl\u00e5skimmel-dressing\\!\n\n Publisert  02.03.2006, kl. 16.17\n\n Oppdatert  06.03.2006, kl. 10.51\n## Dette trenger du:\n\nForskjellige salater til 4 pers. f.eks:\n\n1/4 crispisalat\n\n\u00bd lollo rosso\n\nlitt ruccula\n\n1 vestfoldsalat\n\n1 hjertesalat\n\n fikk s\u00f8lvmedalje i det uoffisielle kokke-VM, Bocuse d'Or i Lyon i fjord.(Foto: Nrk)\")\n\nTom-Victor Gausdal Tom Victor Gausdal (28) fikk s\u00f8lvmedalje i det uoffisielle kokke-VM, Bocuse d'Or i Lyon i fjord.(Foto: Nrk)\n\n3 friske fiken\n\n4 ss macadamian\u00f8tter, evnt. hasseln\u00f8tter\n\nplukket kj\u00f8tt fra 2 stekte kyllingl\u00e5r\n\n4 ss agurk i terninger evt. ogs\u00e5 tomat\n\n2 ss hakkede urter som basilikum, estragon eller gressl\u00f8k\n\n## Dressing 1:\n\n\u00bd finhakket sjalottl\u00f8k\n\n1 ss god eddik f.eks. champagne eller hvitvin\n\n4 ss olivenolje\n\nvispes sammen og smaksettes med salt og pepper\n\n \")\n\nSer ikke dette fristende ut? (Foto: Nrk)\n\n## Dressing 2:\n\n1 dl r\u00f8mme eller cr\u00e8me fraiche\n\n2-3 ss roquefort ost\n\n## Slik gj\u00f8r du:\n\nStart med dressingene. Nummer en vispes sammen. Nummer to mikses i en blender eller kj\u00f8kkenmaskin til den tykner ordentlig.\n\n\n\nSalatene plukkes i sm\u00e5 biter og skylles, t\u00f8rkes godt. N\u00f8ttene ristes, kan vendes i litt honning med litt sherryeddik for en ekstra touch. I en bolle ha fiken kuttet i terninger sammen med agurk, kylling og n\u00f8tter, legg p\u00e5 salat og urter hell over dressing 1. R\u00f8r rundt ha i litt salt og pepper.\n\nLegg salaten fint opp p\u00e5 hver tallerken, hell roquefort dressingen over.\n\n  - Backdoor salad, del 1\n  - Backdoor salad, del 2\n\n Publisert  02.03.2006, kl. 16.17\n\n Oppdatert  06.03.2006, kl. 10.51\n\n## Fiskesuppe\n\n\n\nAv Petter Sommer\n\n\n\n## Vener i sjokk og sorg over Nyqvist-d\u00f8dsfall\nAt Michael Nyqvist, var ein folkekj\u00e6r skodespelar i Sverige, er dagens svenske aviser eit bevis p\u00e5.\n\nAv Helga Tunheim\n\n\n\n## Kulturdepartementet holder tilbake st\u00f8tten til Islamsk R\u00e5d\n\nKulturdepartementet har besluttet \u00e5 holde tilbake 650.000 kroner av tilskuddet for 2017 til Islamsk R\u00e5d Norge inntil videre. \u2013 Veldig trist, sier tidligere styremedlem i organisasjonen.\n\nAv Hanna Haug R\u00f8set, Kaja Staude Mikalsen og Fouad Acharki\n\n\n\n## \u00d8kokrim henlegger saken mot Westerdals\n\n\u00d8kokrim henlegger siktelsen mot Westerdals Schools of Communication. Skolen har v\u00e6rt mistenkt for \u00e5 motta urettmessig statstilskudd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29cfd5dc-206a-4b03-8486-5be4890ed4b0"}
+{"url": "http://docplayer.me/2288838-2008-the-stenersen-museum-www-stenersen-museum-no-oystein-tommeras-14-august-5-october-2008-curator-hans-arentz.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00558.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:39:27Z", "text": "6 UTSIKT\\_3 VIEW\\_3, 2008, 175X200CM\n\n\n\n7 \u00d8ystein T\u00f8mmer\u00e5s Mellom fokus og oppl\u00f8sning Den norske maleren \u00d8ystein T\u00f8mmer\u00e5s befinner seg i en figurativ maleritradisjon. Figurativ betyr i denne sammenhengen ikke n\u00f8dvendigvis det samme som fotorealistisk, selv om fotografi er utgangspunkt for de fleste av bildene hans. Innenfor samtidskunsten er det figurative maleriet komplekst felt, noe som ogs\u00e5 gjelder for billedproduksjonen til \u00d8ystein T\u00f8mmer\u00e5s. Han henter fritt fra et bredt malerteknisk register, ogs\u00e5 innenfor ett og samme bilde. I dag er distinksjonen mellom abstraksjon og figurasjon utdatert og uten innholdsmessig og formal mening. Resultatet er at det figurative maleriet i dag blir oppfattet sv\u00e6rt ulikt, og har helt mistet karakteren av \u00e5 v\u00e6re en stil. T\u00f8mmer\u00e5s maler seg inn i en diskurs som ikke lenger ser p\u00e5 det figurative kun som en illusjon av virkeligheten, men som en mulig strategi til \u00e5 formidle noe nytt innenfor samtidskunsten. Til det trenger han noe mer enn en stil. Han benytter seg av flere stilretninger og kombinasjoner av stiler for \u00e5 formidle dette. Utgangspunktet for bildene til T\u00f8mmer\u00e5s er alltid ett eller flere fotografier, noen ganger over 100 fotografier til et bilde. I starten av sin karriere benyttet han mest egne fotografier, etter hvert har han ogs\u00e5 begynt \u00e5 l\u00e5ne fra andre kilder. Med hjelp av overhead, lysbildefremviser eller et opptegnet rutenett lager han en skisse p\u00e5 lerretet f\u00f8r han begynner \u00e5 male. Fra rundt \u00e5r 2006 har han ogs\u00e5 lagt mer arbeid i \u00e5 bearbeide billedr\u00e5stoffet digitalt. Dette verkt\u00f8yet har gitt han nye muligheter til \u00e5 manipulere det figurative utgangspunktet, b\u00e5de fargemessig, i valg av billedutsnitt, abstraksjonsniv\u00e5 og i bruk av billedmontasje. Som f\u00f8lge av denne bearbeidingen lages helt nye bilder som utgangspunkt for \u00e5 arbeide frem selve maleriet. Overf\u00f8ringen fra foto til maleri foreg\u00e5r skritt for skritt i et langsomt forl\u00f8p, der en rekke beslutninger rundt selve utf\u00f8ringen m\u00e5 fattes etter hvert. 360 graders maleri to hovedverk \u00d8ystein T\u00f8mmer\u00e5s betjener seg av et sett strategier i forhold til formale og innholdsmessige problemstillinger. Noen eksempler fra hans billedproduksjon kan belyse dette. To sentrale arbeider i hans produksjon stilte han ut allerede p\u00e5 Kunstakademiets Avgangsutstilling i Begge var sammensatt av et antall atskilte lerreter i ulik st\u00f8rrelse med hvert sitt avgrensete motiv. Det ene, Hjertem\u00f8nsterdukbordet (en-ellerannen-morgen-eller-kveld-mix), besto av 31 deler. Det andre, Optiker Arne K\u00f8ltzow (360 i-ett-mix), besto av 26 deler. I sistnevnte bilde st\u00e5r den eldre optikeren sentralt plassert og m\u00f8ter oss i sin butikk p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka. Som tittelen antyder, fors\u00f8ker dette bildet \u00e5 formidle hele rommet, 360 grader rundt, p\u00e5 \u00e9n flate. Vi ser ut gjennom vinduet mot gaten, baldakinen rammer inn bildet \u00f8verst der det henger p\u00e5 utsiden i en brutt rekke. Vi oppdager brune kassemontere fylt med briller. Beskrivelsen av diverse utstyr og inventar drar blikket v\u00e5rt videre rundt i lokalet, og vi leser b\u00e5de speilvendt og rettvendt tekst. Bildet utgj\u00f8r et rikt puslespill av ulike perspektiver og st\u00f8rrelsesforhold, og monokromt uf\u00f8rte fargeflater veksler med n\u00f8ye utpenslete figurative gjengivelser.\n\n\n\n8 Verket inneholder b\u00e5de et klassisk portrett og stillebenmotiver. Dessuten forener det assosiasjoner til optikk, b\u00e5de formalt og innholdsmessig, med vurderinger rundt den vestlige kunsten generelt. Vesterlandsk billedkunst, filosofi og vitenskap har helt siden renessansen v\u00e6rt knyttet til den sette og fysiske observerbare verden. Billedkunsten har strebet etter \u00e5 gi sanne representasjoner av verden p\u00e5 en billedflate, bl.a. med regler for perspektiv og fargesyn. Optikken har gitt viktige hjelpemidler til \u00e5 se og oppdage, og gitt avgj\u00f8rende bidrag til utviklingen av fotografiet. Fotografiet som medium har p\u00e5 sin side f\u00f8rst blitt oppfattet som en trussel, for deretter \u00e5 ha bidratt positivt til billedkunsten. T\u00f8mmer\u00e5s benytter selv flere av disse optiske virkemidlene b\u00e5de forut for og under selve malerprosessen. Collagens bruk av montasjeteknikk er et ektef\u00f8dt barn av fotografiet. Et bes\u00f8k hos en optiker p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka kan v\u00e6re mer enn vi aner noen ganger og f\u00e5 oss til \u00e5 se uventede sammenhenger. Det neste aspektet som lett kan knyttes til dette verket er den n\u00e6re forbindelsen mellom stil og design p\u00e5 den ene siden og butikkinventarer og brilleproduksjon p\u00e5 den andre. Her er vi inne i en butikk hvor tiden har st\u00e5tt stille en stund, autentisk med m\u00f8bler og inventar og farger preget av 1960-tallets estetikk. Optikeren synes ikke \u00e5 ha v\u00e6rt opptatt av tidens skiftende moter. Tiden synes \u00e5 ha l\u00f8pt fra dette konseptet, noe som kan bekreftes per i dag, da butikken er nedlagt. Det hviler en nostalgisk aura av noe forgangent over motivet, som er viktig \u00e5 skildre. Mens Optiker Arne K\u00f8ltzow i hovedsak er malt i varmgule, brune og r\u00f8dlige toner, s\u00e5 er Hjertem\u00f8nsterdukbordet preget av kj\u00f8lige gr\u00f8nnlige. Der det f\u00f8rstnevnte pr\u00f8vde \u00e5 fange inn et helt butikkmilj\u00f8, er det fokusert p\u00e5 et stilleben av halvfulle flasker, glass og askebeger i det andre. Dukm\u00f8nsteret i dette bildet binder motivet sammen. Frav\u00e6ret av mennesker forsterker inntrykket av oppbrudd og tomhet etter sammenkomsten. Rusen som var i flaskene og \u00f8lboksene er overf\u00f8rt til de frav\u00e6rende deltakerne. Restene er det fragmenterte bordet og de ulike perspektivene p\u00e5 bordet og gjenstandene. Der vi i bildet med optikeren kunne oppleve en helhet som var truet, f\u00e5r vi i dette arbeidet et bilde av fragmentering og oppl\u00f8sning. Hvert enkeltbilde i Hjertem\u00f8nsterdukbordet er skarpt gjengitt, men helheten er mistet av syne. Oppl\u00f8sningstendensen forsterkes av at rommet rundt bordet ikke er redegjort for, og dermed ikke avsluttet. T\u00f8mmer\u00e5s har gitt seg selv muligheten til \u00e5 fortsette \u00e5 bygge ut det uavsluttede bildet, men bare med monokromt bemalte lerretsflater, uten at det f\u00f8yer noe til selve motivet. Det hele fremst\u00e5r som et puslespill med utbyttbare biter. Det vi f\u00f8rst oppfattet som entydige perspektiver, oppl\u00f8ses i like mange andre mulige perspektiver. De to bildene som er beskrevet her st\u00e5r godt til hverandre og i opposisjon til hverandre som to ulike tiln\u00e6rminger til et tema som vi kan assosiere til flyktighet, helhet og oppl\u00f8sning. Begge bildene er fragmentert og oppdelt i biter som tilsynelatende h\u00f8rer sammen i et logisk hele. Optiker Arne K\u00f8ltzow er satt sammen av utsnitt fra et 360 graders blikk. Bildet bryter dermed med et hevdvunnet prinsipp i v\u00e5r vestlige billedverden innenfor en\n\n\n\n9 TELEFONKIOSK PHONE BOX, 2007, 130X150CM\n\n\n\n10 D\u00d8RH\u00c5NDTAK DOOR HANDLE, 2005, 75X90CM\n\n\n\n11 realistisk tradisjon, nemlig om et fast st\u00e5sted hvorfra vi betrakter verden. Det \u00e5 beskrive ting fra ulike vinkler samtidig, fremstille ulike romlige utsnitt i samme bilde og se forside og bakside samtidig kan tilbakef\u00f8res til kubismens billedeksperimentering. Kubismen beholdt ogs\u00e5 kontakten med virkeligheten gjennom trompe l oeuil-effekter, b\u00e5de i form av virkelige gjenstander som tekst og illusjonistiske fremstillinger av materialer og malte illusjoner. Samtidig er bruddet med kubismen tydelig n\u00e5r det kommer til bruken av sterke illusjonistiske virkemidler i fremstillingen av sentrale objekter som flasker, glass, \u00f8lbokser, verkt\u00f8y, m\u00f8bler, personer etc. Spenningen mellom disse to motsatt formdannende prinsipper setter oss som betrakter i en vanskelig og utsatt posisjon. Hvordan kan T\u00f8mmer\u00e5s p\u00e5 denne m\u00e5ten ri to hester samtidig? Ganske enkelt fordi det ser ut til \u00e5 fungere. Vi godtar det. Vi godtar det trolig fordi vi synes det er visuelt utfordrende, spennende og innholdmessig meningsfullt. Vi finner en form for sammensmelting av collagens lek med overlapping, gjentakelser og forskyvning, s\u00e5 vel som perspektivforstyrrelser og andre elementer fra et kubistisk formvokabular. Hjertem\u00f8nsterdukbordet er et arbeid T\u00f8mmer\u00e5s startet p\u00e5 allerede i En utgave av det ble stilt ut i 2003 i Galleri Blunk, Trondheim. Her ble det betydelig utvidet med andre motiver av interi\u00f8rer og gjenstander, og det dannet slik en lang frise. Frisen erobret 270 grader av det fysiske rommet, i det den ble montert sammenhengende rundt tre vegger. Dette verket endte s\u00e5 i omarbeidet utgave som en utsmykning p\u00e5 Sykehuset i Telemark. At dette er et viktig motiv viser han p\u00e5 Kunstakademiets Avgangsutstilling i Da produserte han enda en utgave av midtmotivet, der han valgte \u00e5 isolere stillebenmotivet og bygget det videre ut. Lommerusk og annet tilfeldig En utvikling eller en variant av disse sammensatte bildene finner vi i Lommerusk, Her er s\u00e6rlig bruken av det flatemessige fra Hjertem\u00f8nsterdukbordet forsterket, i det vi ikke ser ut over en bordflate som de enkelte bildelementene synes \u00e5 ligge p\u00e5. Illusjonen av bordplate eller vinduskarm er i seg selv uten perspektiv. Ingenting av rommet rundt er beskrevet, men med tingene str\u00f8dd utover befinner vi oss st\u00e5ende \u00e5 se litt p\u00e5 skr\u00e5 ovenfra og ned. De 20 bitene som utgj\u00f8r verket er montert med tiln\u00e6rmet lik avstand til hverandre b\u00e5de i lengde- og h\u00f8yderetning. Men vi ser at selv om de hadde ligget tett i tett, s\u00e5 hadde verken gjenstandene eller trem\u00f8nsteret funnet hverandre presist. De hadde m\u00e5ttet tilpasses p\u00e5 nytt uten at puslespillet hadde g\u00e5tt opp. Bitene som mangler i ytterste rad f\u00f8les ikke n\u00f8dvendige for det helhetsinntrykk vi tross alt oppn\u00e5r. Mynter og sedler, bil- og husn\u00f8kler, klippekort til offentlig transport og en k\u00f8lapp er de objektive fakta. Disse to bildene viser klassiske stillebenmotiver fra hverdagens handlinger. Begge motivene synes \u00e5 kretse rundt ideen om noe tilforlatelig, det tilfeldig hverdagslige, hvor bare restene etter handlinger og gj\u00f8rem\u00e5l er tilbake. Mens T\u00f8mmer\u00e5s i Hjertem\u00f8nsterdukbordet og i andre motiver henter formelementer b\u00e5de fra det figurativt rombeskrivende og det dekorativt flatebetonte, finner vi noen bilder som i mindre grad blander disse. Bordm\u00f8nster, Cake Coctailbar, Berlin og Tapetm\u00f8nster Bar Robinet, Oslo fra 2004, refererer til barer i Berlin og Oslo. Men det er ellers lite i de abstraherte m\u00f8nstrete og rutete motivene som knyttes til aktivitetene og lokalene der. Kvadratformen p\u00e5 bildene er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 understreke ready-made-preget og den popkulturelle atmosf\u00e6ren. I den andre retningen finner vi bilder som Bruktmarked, Treptow, Berlin og serien av Slips fra I de siste er riktignok gjenstandene isolert og ligger mot en ensfarget bakgrunn, men her er det redegjort for lys- og skyggemodellering. Bruktmarked er v el et eksempel p\u00e5 det n\u00e6rmeste vi kommer det vi kan kalle forf\u00f8rerisk illusjonisme, der lite av malerens penselstr\u00f8k avsl\u00f8rer seg. Men slipsene er malt med tidvis tydelige penselstr\u00f8k, noe som trekker oss i retning av \u00e5 tenke p\u00e5 slips som malte lerretsflater.\n\n\n\n12 Tre arbeider fra Slips -serien inngikk i en utstilling T\u00f8mmer\u00e5s hadde i Bergen i 2005, med tittelen Herreekvipering. Begrepet herreekvipering er foreldet og sterkt knytter an til en viss dekadent moteverden. S\u00e6rlig ett bilde skiller seg ut p\u00e5 denne utstillingen, nemlig Den iranske ambassad\u00f8rens pressekonferanse. Fra utstillingsteksten leser vi: I bildet Herreekvipering \\# 9: Den iranske ambassad\u00f8rens pressekonferanse\u00bb skjuler det seg en historie som p\u00e5 sin m\u00e5te symboliserer denne dekadansen. Pressekonferansen utspiller seg h\u00f8sten 1979, noen m\u00e5neder etter Ayatollah Khomeinis revolusjon i Iran. Den styrtede herskeren Shahen har g\u00e5tt i eksil i Mexico, og Khomeinis ambassad\u00f8r er p\u00e5 jakt etter noen av pengene som Shahen har tatt med seg ut av Iran og investert i Mexico. Blant de nye lover og regler som Khomeini innf\u00f8rte i Iran, var regler om hvordan man skulle kle seg og se ut. Det ble bl.a. forbudt \u00e5 b\u00e6re solbriller og slips. Dessuten skulle alle offentlige tjenestemenn ha skjegg. P\u00e5 pressebildet av den iranske ambassad\u00f8ren er det imidlertid nettopp denne forbudte ekviperingen som er i \u00f8yenfallende. I solbriller, prangende slips, glattbarbert med tidsriktig kutt av kinnskjegget, poserer ambassad\u00f8ren som en klisj\u00e9 p\u00e5 en colombiansk narkokonge, eller en italiensk mafiaboss. Bildet er derfor b\u00e5de et dokument over hendelser i forbindelse med en dramatisk omveltning, men ogs\u00e5 en liten allegori over hvordan Herreekviperingens symboler og koder stadig er i endring. Det noe spesielle ved dette bildet er at selve fotografiet av den iranske ambassad\u00f8ren har T\u00f8mmer\u00e5s bevart siden gymnastiden og plukket det frem igjen senere. I forbindelse med et utstillingsbes\u00f8k i Praha traff T\u00f8mmer\u00e5s det norske ambassad\u00f8rparet der, som hadde m\u00f8ttes ved den norske ambassaden i Iran under revolusjonstiden og som kunne poengtere det spesielle ved bildet. Denne utstillingen var kanskje den mest konseptuelle T\u00f8mmer\u00e5s har vist. En helhetlig, id\u00e9messige tankegang finner vi igjen b\u00e5de i enkeltbilder og i utstillingskonsepter, men den blir aldri programmatisk. Den kan oppdages mer som en undertone i arbeidene og prosjektene hans. Kompleksiteten hos T\u00f8mmer\u00e5s N\u00e5r vi ser p\u00e5 noen bilder T\u00f8mmer\u00e5s malte i 2002 under Akademitiden, kan det synes som om han har g\u00e5tt en lang vei frem til i dag. P\u00e5 den annen side er det nok visse holdninger, elementer og tiln\u00e6rminger som kan sies \u00e5 utgj\u00f8re en linje i hans kunstnerskap hittil. Bilder som Ovn og Aksebeger er malt p\u00e5 treplater avrundet i hj\u00f8rnene med p\u00e5monterte metallb\u00e5nd langs billedkanten og bilder som 1964 DS19 Cabriolet U Sine som viser n\u00e6rbildet av to lykter og forskjermen er malt p\u00e5 aluminiumsplater. Gjenstandene i disse bildene representerer typiske eksempler p\u00e5 produktdesign fra perioder fra sent 1950-tall til noe ut p\u00e5 1960-tallet. Hverdagsgjenstander hadde funnet vegen inn i kunsten for lengst, men denne n\u00f8kterne og distanserte m\u00e5ten \u00e5 isolere og portrettere gjenstandene p\u00e5 var nytt. Det er et poeng at T\u00f8mmer\u00e5s ikke g\u00e5r av veien for \u00e5 bruke tilfeldige motiver fra sin n\u00e6re omgivelser, som i eksemplene over og i D\u00f8rh\u00e5ndtak. Men samtidig er malem\u00e5te og komposisjon sv\u00e6rt variert utf\u00f8rt. Slik \u00e5 lete opp motiver i ens umiddelbare n\u00e6rhet ligger i forlengelsen av en bohemisk du-skal-male-ditt-liv-tradisjon. G\u00e5r vi frem til T\u00f8mmer\u00e5s senere utstillinger, s\u00e5 er bruken av digital manipulering blitt en viktigere del av uttrykket. Her er det ikke f\u00f8rst og fremst sammenstillingen av lerreter som utgj\u00f8r et hele. Det er ofte flere fotografier som settes sammen til fotomontasjer som deretter overf\u00f8res i et komplekst og visuelt rikholdig billeduttrykk. Motivvalget de par siste \u00e5rene har g\u00e5tt mer i retning av urbane scener fra b\u00e5de inn- og utland, hektiske steder fylt av trafikk og mennesker, og panoramaer over bylandskap i ulike fargebelysninger. Det hektiske og urbane fremstilles ved \u00e5 montere transparente lag over hverandre, og bruken av speilinger i vinduer utvider synsfeltet og gjenskaper en kompleks virkelighet av mange elementer p\u00e5 en gang.\n\n\n\n13 1964 DS19 CABRIOLET U SINE, 2002, 60X90 CM, OLJE P\u00c5 ALUMINIUM - OIL ON ALUMINIUM Fra 2007 finner vi ogs\u00e5 to bilder som skiller seg noe ut gjennom motivvalg og fremstillingsm\u00e5te. Disse bildene kan lett leses inn i en kontekst av hjemlige motiver. Det dreier seg her om fremstilling av arkitektur, av to signalbygg fra den norske modernismens f\u00f8r- og etterkrigstid: Den popul\u00e6re norske, r\u00f8de telefonkiosken fra 1932, og Jordal Amfi, bygget til De olympiske leker i Oslo i R\u00f8dt, hvitt og gr\u00e5tt (og litt bl\u00e5tt i himmelpartiet over Amfiet) dominerer fargevalget, en fargesammensetting vi sjelden finner anvendt i T\u00f8mmer\u00e5s bilder. Hele motivet er heller ikke synlig her, da de delvis er skjult og fremtrer innenfor en tilsynelatende lekende opptegnet kaligrafisk form. Resten av lerretet holdes hvitt. Det er som om vi kan tenke oss at motivene gradvis kommer til \u00e5 forsvinne, eller tvert om, gradvis avdekkes p\u00e5 lerretet.\n\n dominerer fargevalget, en fargesammensetting vi sjelden finner anvendt i T\u00f8mmer\u00e5s bilder.\")\n\n14 360 grader p\u00e5 Stenersenmuseet En ny variant av et 360 graders motiv er produsert til denne utstillingen i form av et landskapsmotiv malt p\u00e5 11 lerreter, til sammen 16,5 m langt. Utgangspunktet for maleriet er mange fotografier av et fjellandskap i et rundperspektiv sett fra en b\u00e5t ute p\u00e5 fjorden. Midt i bildet ser vi at han st\u00e5r akterut p\u00e5 vei vekk fra motivet. P\u00e5 sidene betrakter han motivet fra stavnen som om han var p\u00e5 veg fremover. Motivet er Stefjorden i Tysfjord kommune. Et av fjellene i bakgrunnen er Stetind, som for \u00f8vrig ble k\u00e5ret til Norges nasjonalfjell h\u00f8sten 2002 og kjent fra norsk kunsthistorie. Men dette fjellet er ikke gjort til noe hovedpoeng i denne sammenhengen, dette er mer et generelt landskapsutsnitt uten noe entydig fokus. T\u00f8mmer\u00e5s legger ikke skjul p\u00e5 at bildet er en montasje av mange bilder. Her er montasjen imidlertid utf\u00f8rt noe annerledes enn tidligere, det vil si uten overlapping. Overgangene er utf\u00f8rt ved hjelp av endringer i fargevalg, val\u00f8r og tone, som uttrykk for varierende \u00e5rstider og tider p\u00e5 d\u00f8gnet. Graden av abstraksjon er gjennomf\u00f8rt i tiln\u00e6rmet tre niv\u00e5er; himmelpartiet er utf\u00f8rt mest abstrahert, fjellandskapet er mest utpenslet i detaljrikdom, mens sj\u00f8en er utf\u00f8rt p\u00e5 et tredje niv\u00e5. Lerretene i dette verket er montert i en svakt buet frise, som om han antyder at vi er i ferd med \u00e5 bli omringet av landskapet. T\u00f8mmer\u00e5s viser ogs\u00e5 p\u00e5 denne utstillingen en variant av den billed- og motivtypen jeg viste til tidligere; bymotiver. Men her vil tiln\u00e6rmet samme komposisjon og motiv gjentas i tre bilder av samme format, men i helt forskjellige fargekombinasjoner, i en Warhol-liknende serigrafisk gjentakelse. Motivene er i utgangspunktet digitale billedmontasjer, men er n\u00e5 malt enda mer oppl\u00f8st og abstrahert enn det vi har sett tidligere. P\u00e5 den m\u00e5ten utvider han sitt formale repertoar. Samletittelen han benyttet p\u00e5 noen av de tidligere bymotivene finner vi igjen p\u00e5 disse tre; IMG \\_01, IMG \\_02, IMG \\_03. Titlene er anonyme og serielle, men vi legger merke til den delen av tittelen som utgj\u00f8r datoen for utstillings\u00e5pningen p\u00e5 Stenersenmuseet. T\u00f8mmer\u00e5s har laget en ny billedtype til denne utstillingen. Uten tittel best\u00e5r av ca x 15 cm kvadratiske mdf-plater plassert langs rette linjer horisontalt og vertikalt, tilsynelatende spredt tilfeldig utover veggflaten. Mange plater eller biter er utelatt fra bildet. Den informasjonen som er fjernet gj\u00f8r det sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 finne ut hva motivet er p\u00e5 tross av den figurative malem\u00e5ten. En annen utgave av det teoretisk umulige bildet, eller kanskje det utopiske bildet, er ogs\u00e5 laget til denne utstillingen. The White Puzzle lages i ny, st\u00f8rre og hel versjon, et puslespill som best\u00e5r av 3000 brikker, trebrikkene er sk\u00e5ret ut med laser etter T\u00f8mmer\u00e5s skisse, noe over 1 kvadratmeter i st\u00f8rrelse, og alle brikkene er hvitmalte. Spenningen bak dette verket ligger i tanken p\u00e5 \u00e5 utf\u00f8re det utopiske eller umulige bildet. Puslespillesken er p\u00e5f\u00f8rt et silketrykk. Hele produksjonen er gjort i beste ready-madetradisjon. T\u00f8mmer\u00e5s kan i sin billedutfoldelse synes \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de utfordrende og p\u00e5 samme tid overlegent lekende. Prosessen synes \u00e5 ha v\u00e6rt viktig siden vi ikke kan finne noe entydig program for hans maleriske virke, om det ikke er \u00e5 pr\u00f8ve ut maleriets mangfoldige og komplekse muligheter. Motivmessig, malerteknisk og formalt g\u00e5r han stadig nye veier. Overraskelsene er i\u00f8ynefallende og sprangene i produksjonen er stadig utfordrende. Hans tekniske l\u00f8sninger er et resultat av denne prosessen og krever stadig utvikling p\u00e5 et h\u00f8yt faglig niv\u00e5. T\u00f8mmer\u00e5s tar leken og alvoret videre p\u00e5 Stenersenmuseet. Hans Arentz, museumslektor og kurator\n\n\n\n27 \u00d8ystein T\u00f8mmer\u00e5s Between Focus and Dissolution The Norwegian painter \u00d8ystein T\u00f8mmer\u00e5s works in a realistic tradition. Although photography is T\u00f8mmer\u00e5s point of departure, in this context realistic does not necessarily mean photorealistic. The concept of realistic painting is a complex field within contemporary art, as reflected in \u00d8ystein T\u00f8mmer\u00e5s pictorial production. T\u00f8mmer\u00e5s applies a wide range of painterly techniques in his works, even within the same painting. The modernist distinction between realistic and abstract painting is outdated and no longer has any relevance or formal significance. Today the concept of realistic painting is far ranging and is rarely characterized in terms of one specific style. T\u00f8mmer\u00e5s paintings can be understood in relation to a discourse where realistic painting is no longer seen only as a representation of reality, but as a possible strategy to reinvent contemporary art. He applies a number of styles and combinations of styles in this exploration. T\u00f8mmer\u00e5s point of departure is always one or more photographs; he sometimes uses more than 100 photographs for one picture. At the beginning of his career he generally used his own photographs. Later he began appropriating photographs from other sources. Before he starts painting T\u00f8mmer\u00e5s always sketches his pictures on the canvas with the use of an overhead projection, a slide projection or a grid. From about 2006 he also began digitally reworking his photographic material. This gave him new possibilities to manipulate the realistic language of photography through colour, cropping, abstraction, sampling and photo montage. Based on this, T\u00f8mmer\u00e5s is able to make entirely new pictures as a starting point for his paintings. The transformation of photography to painting is a slow process involving much thought and many considerations. Painting 360 degrees two major works In resolving problems of form and content \u00d8ystein T\u00f8mmer\u00e5s applies certain strategies which are exemplied through a couple of works. Both where exhibited in The Academy of Arts Graduate Show in 2004, and they should be considered as major works of T\u00f8mmer\u00e5s production. Both are composed of several canvases in various sizes with different subjects. Heartpatternedtableclothtable (one-or-another-morning-or-night-mix) consists of 31 separate canvases, while Optician Arne K\u00f6ltzow (360 -in-one-mix) consists of 26 canvases. In Optician Arne K\u00f6ltzow (360 -in-one-mix) we see an old optician in his shop at Gr\u00fcnerl\u00f8kka in Oslo. In this picture T\u00f8mmer\u00e5s is trying to represent the entire 360 degrees of the room on one surface. We are looking through the window of the shop towards the street. A canopy frames the upper part of the picture. We also see brown showcases filled with eyeglasses. The depiction of different equipment and inventory leads our gaze through the pictorial space, and we can see both straight and mirrored text. The picture comprises an intricate puzzle of different perspectives and proportions. Monochrome colour fields interchange with neat and exact realistic representations. This work is a classical portrait, but it also connects to the still-life tradition within the history of painting. Furthermore, it unites associations around optics, in form and content, with contemplations on the western tradition of art in general. Ever since the renaissance Western art, philosophy and science have been concerned with the visual and physically observable world. A true representation of the world on a pictorial surface has traditionally been the objective of the visual arts, expressed by adhering to rules of perspective and colour. The science of optics has been of great importance in our way of seeing and discovering the world. It also played a major part in the development of photography. From early on photography was considered a threat to painting, and\n\n28 BRUKTMARKED FLEE MARKET, TREPTOW BERLIN, 2004, 90X90 CM\n\n29 only later was measured as a positive contribution to the visual arts. T\u00f8mmer\u00e5s makes use of optics throughout the production process. The pictorial montage used in different collage techniques is a by-product of the invention of photography. We find that a visit to an optician in Gr\u00fcnerl\u00f8kka can turn out to be more than promised, and make us see unexpected relations in reality. Another characteristic of this work is the close connection between style and design on the one side and the shop inventory and the production of glasses on the other. In this shop, with its authentic furniture, inventory and colours, time seemingly stopped during the 1960 s. The optician is apparently not very concerned with style changes in interior design. Somehow the shop appears to be stuck in time as an historic relic, which is the whole point. The shop is closed once and for all. There is a certain nostalgic air of something bygone that defines the picture. While Optician Arne K\u00f6ltzow is painted in warm yellow, brown and red hues, Heartpatternedtableclothtable is created with cool hues of green. While the first depicts an entire shop interior, the other is a still life with half empty bottles, glasses and an ashtray. A feeling of change and emptiness is underlined by the absence of people after the gathering. The spirits in the bottles and the beer cans has been transferred to the absent partygoers. Our only impression of the party is through the table and the leftovers, represented through fragmented and diverse perspectives. While we could experience a threatened totality in Optician Arne K\u00f6ltzow, this picture gives us an impression of fragmentation and dissolution. The picture in each separate canvas of Heartpatternedtableclothtable is sharp, but the picture as a whole is vague and partly lost. The impression of dissolution is underlined by the emptiness surrounding the table and the undefined borders of the painting. The painting somehow appears to be unfinished. It seems that the artist has the possibility to expand the painting without limits, although only in the monochrome surfaces of the canvases surrounding the table and hence without any additional information about the subject. The work brings to mind a puzzle with exchangeable pieces. What at first look like unambiguous perspectives, now dissolve into a great variety of possible points of view. Optician Arne K\u00f6ltzow and Heartpatternedtableclothtable relate to each other and oppose each other at the same time, as different approaches to subjects of transitoriness, totality and dissolution. Both pictures are fragmented and cut into parts which seemingly fit into a logical totality. Optician Arne K\u00f6ltzow is composed as segments of a 360 degree perspective. In this sense the picture goes against an age old principle within the realistic tradition of Western painting, namely the concept where the viewing of the world is reduced to a single and dimensionless point. Representation through different perspectives, angles and special compositions can already be found in the experimentation of cubism. In T\u00f8mmer\u00e5s works there is a certain resemblance to the overlapping and repetitions typical of cubist collage, as well as distortion of perspective and other aspects of the cubist visual language. In cubism reality was also represented through trompe l oeuil, i.e. actual fragments of text or illusions. Despite the similarities T\u00f8mmer\u00e5s paintings differ from cubism in one important way. In contrast to the abstract language of cubism T\u00f8mmer\u00e5s paints in an almost hyper realistic manner, as seen in the representation of bottles, glasses, beer cans, tools, furniture, people etc. The opposition between the spatial fragmentation and hyper realistic representation of objects in T\u00f8mmer\u00e5s pictures makes viewing difficult. How is it possible to unite these two concepts of viewing? Simply because it seems to work perfectly, and we somehow accept it. We accept what we see because it is visually challenging, exciting and meaningful. T\u00f8mmer\u00e5s started working on Heartpatternedtableclothtable in In 2003 one version of the work was exhibited in a show at Galleri Blunk in Trondheim. The work was expanded with other subjects of interior and objects, resulting in a frieze. The frieze was comprised of 270 degrees around the room, continuously extending over three walls of the gallery. A modified version of this work was used for a public decoration\n\n30 at Telemark Hospital (205 x 900 cm). The importance of this work is underlined by the fact that it was also included in The Graduate Show 2004 of The State Academy of Arts in Oslo. Pocket fluff and other casual stuff Pocket fluff from 2005 is a variation of T\u00f8mmer\u00e5s pictorial techniques. The flatness of Heartpatternedtableclothtable is increased in this picture, while the surface of the table melds with the surface of the canvas. The table top is represented as flat and frontal without any illusions of perspective. The imaginary room around the table is not depicted. A slight spatial illusion is achieved through the pocket fluff on the table top. The work consists of 20 canvases placed in a symmetrical grid with a fixed gap between each one. Despite this symmetry there is a certain overlapping and shifting among the depicted objects on the tabletop. The missing pieces along the edges of the work do not compromise the impression of a pictorial totality. There are coins, bills, key and tickets. The theme in Pocket fluff is a classic still life subject, as is the case with Heartpatternedtableclothtable. Both pictures appear to be concerned with something accidental the chance objects of everyday life. The swapping of spatial illusion and decorative flatness is a recurring strategy in T\u00f8mmer\u00e5s artistic production, although not always in the same way as in Heartpatternedtableclothtable. Decorative flatness is of great importance in Table pattern, Cake Cocktail Bar, Berlin (2004) and Wallpaper pattern, Bar Robinet, Oslo (2004). Even though these works through their tittles refer to specific places, and thus have a certain representational purpose, we experience them as abstract and decorative patterns. The concept of representation of reality by means of perspective and spatial illusion is absent in these works. On the other hand there are also works such as Flea Market, Treptow, Berlin (2004), executed in a style closer to photorealism. With precise depiction and spatial illusion through perspective these works also portray the chance objects of everyday life. The series Ties from 2003 can also be understood in the sphere of every day objects. The series was part of an exhibition titled Gentlemen s Equipage at a gallery in Bergen in The term gentlemen s equipage gives an impression of something long gone as well as a luxurious lifestyle. One picture in particular stood out in this exhibition, The Iranian Charge d Affairs News Conference (2004). The exhibition catalogue reads as follows: The Gentlemen s Equipage: Iranian Charge d Affairs News Conference tells a hidden story of a life of luxury and decadence. The news conference was held in autumn 1979, a few months after the Iranian revolution of Ayatollah Khomeini. The former head of state, The Shah, was in exile in Mexico, and Khomeini s ambassador was tracking funds The Shah had withheld and invested in Mexico. Along with all the new legal regulations introduced by Khomeini s regime was a strict dress code. Amongst others it was forbidden to wear sunglasses and ties. Furthermore, public servants should not be bearded. From this point of view the sunglasses, the flashy ties and the whiskers of the ambassador become an apparent aspect of the news photography from the press conference. The posing ambassador gives the impression of a decadent life, almost like a clich\u00e9 of a Colombian drug lord or an Italian Mafioso. The picture is a documentation of a historical drama, as well as a picture of the symbols of gentlemen s codes of fashion. T\u00f8mmer\u00e5s has kept the original news photograph since his high school days, and only later used it in his art. T\u00f8mmer\u00e5s later met with the Norwegian ambassador to Iran, who could confirm the theatricality of the picture. The exhibition in Bergen was amongst T\u00f8mmer\u00e5s most conceptual as reflected both in separate works and the entire exhibition. While never programmatic, the concepts of T\u00f8mmer\u00e5s art can be seen as an undercurrent of his projects.\n\n### Sitronelement. Materiell: Sitroner Galvaniserte spiker Blank kobbertr\u00e5d. Press inn i sitronen en galvanisert spiker og en kobbertr\u00e5d.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e40cff88-c088-40df-97fe-9ac3e592d491"}
+{"url": "https://www.maxbo.no/parkett-viva-eik-hvit-8-5mm-p960801", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00558.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:37Z", "text": "# Parkett Viva Eik Hvit 8,5mm\n\n   410,27 pr. m2  \n\n(759,- pr. pak)\n\nEt hvitlasert parkettgulv som er b\u00e5de pen og slank\n\n#### Produktinformasjon\n\nViva Eik Hvit er en\u00a0pen og slank parkett med tidsriktig farge. Gulvet er hvitlasert og er produsert for nordiske forhold - tidl\u00f8s og elegant.\n\nDu kan legge Viva tregulv p\u00e5 ditt eksisterende gulv, forutsatt at det er jevnt.\u00a0Viva trettgulv er mindre utsatt for inntrykksmerker p\u00e5 grunn av den harde konstruksjonen.\u00a0Lengden p\u00e5 forpakningene gj\u00f8r at de er lette \u00e5 ta med i bilen fra butikken og gj\u00f8r Viva letth\u00e5ndterlig ved legging.\n\n  - 8,5 mm tynt gulv med ekte trefin\u00e9r\n  - Limfritt l\u00e5sesystem,Ultraloc, for enkel legging\n  - Behandlet med Proteco, markedets sterkeste lakk.\n  - St\u00f8rrelser: Viva 190 mm x 1220 mm \u00a0\n  - Tykkelse: 8.5mm\n  - Slitesjikt: 0,6 mm trefin\u00e9r\n  - Innhold pr pk: 1,61 kvm\n\n***\u00a0Husk \u00e5 beregne svinn/kapp p\u00e5 ca. 3%***\n\nViva Eik Hvit er en\u00a0pen og slank parkett med tidsriktig farge. Gulvet er hvitlasert og er produsert for nordiske forhold - tidl\u00f8s og elegant.\n\nDu kan legge Viva tregulv p\u00e5 ditt eksisterende gulv, forutsatt at det er jevnt.\u00a0Viva trettgulv er mindre utsatt for inntrykksmerker p\u00e5 grunn av den harde konstruksjonen.\u00a0Lengden p\u00e5 forpakningene gj\u00f8r at de er lette \u00e5 ta med i bilen fra butikken og gj\u00f8r Viva letth\u00e5ndterlig ved legging.\n\n  - 8,5 mm tynt gulv med ekte trefin\u00e9r\n  - Limfritt l\u00e5sesystem,Ultraloc, for enkel legging\n  - Behandlet med Proteco, markedets sterkeste lakk.\n  - St\u00f8rrelser: Viva 190 mm x 1220 mm \u00a0\n  - Tykkelse: 8.5mm\n  - Slitesjikt: 0,6 mm trefin\u00e9r\n  - Innhold pr pk: 1,61 kvm\n\n***\u00a0Husk \u00e5 beregne svinn/kapp p\u00e5 ca. 3%***\n\nVi sender deg SMS og e-post\u00a0n\u00e5r din reservasjon er klar for henting.\n\n\u00a0\n**\u00d8nsker du \u00e5 reservere flere varer p\u00e5 en Klikk\\&hent-ordre?**  \nVelg \"Legg i handlekurv og handle mer\" og g\u00e5 deretter til kassen n\u00e5r du har funnet det du trenger. I kassen vil du ogs\u00e5 f\u00e5 mulighet til \u00e5 velge Klikk\\&hent som alternativ.\n\nNoen av varene du \u00f8nsker \u00e5 reservere er det tomt for p\u00e5 lager p\u00e5 valgt varehus. De kan fortsatt reserveres, men det kan ta noe lenger tid f\u00f8r du mottar hentemeldning p\u00e5 disse varene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1bd4159-b6d4-4712-829c-a76e53e3c940"}
+{"url": "http://apenthus.blogspot.co.at/2012/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:41Z", "text": "    \n\n## torsdag 29. november 2012\n\n### Husgave / Art by Lassen\n\nEn ny \u00a0husgave har funnet veien inn i nye \u00c5pent^hus.\u00a0\n\nOg alle hjerter - s\u00e6rlig mors - gleder seg\\!\n\nKjekt med feiring av husinnvielse\\! :)\n\n  \n\"Slektningen\" til denne gava stod lenge p\u00e5 \u00f8nskelista mi,\u00a0\n\nog kom i hus som \"rund-dag\"-presang fra\u00a0\n\nmine skj\u00f8nne svigerinner for noen m\u00e5neder siden. \u00a0\n\n\n  \nDenne har jeg ikke f\u00e5tt \u00f8ynene opp for f\u00f8r nylig.\u00a0\n\nMen akk for en skj\u00f8nnhet... :)\n\n  \n\n\n  \nJeg tillot meg \u00e5 ta meg tid til \u00e5 nyte den fullendte og enkle formen.\u00a0\n\nog gikk berserk med kamera en stille kveldsstund\u00a0\n\n\\- bare slik en crazy \u00a0interi\u00f8rblogger kan\\! :)\n\nhihiiiiii\\!\\!\u00a0\n\n  \n  \n\n\n  \n\n\n  \nOg s\u00e5 er forresten bildeveggen kommet opp.\n\nKoselig \u00e5 se minner om svunne dager i forbifarta i hverdagen.\u00a0\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 mangler bare julekakene oppi Lassen-sk\u00e5la.\u00a0\n\nlass med clementiner?? :)\n\n  \n*Translation:*\n\n*A new house-warming gift has arrived.\u00a0And do I love it??\\!*\n\n  \n*Bowl by the Danish design firm By Lassen is, in my opinion, a true beauty.\u00a0*\n\n*So much so, that I gave it a little photo study - as only true design bloggers do\\! :)*\n\n*My family photos finally found their way to our new kitchen wall. by the way. One more thing to check off of our never-ending to-do list\\! :)  \nSoon: new give-away with gorgeous Norwegian design prize. Stay tuned\\!*\n\n  \n\n\n  \nJeg gleder meg til \u00e5 presentere den flotte premien\\!\\! :)\n\n  \n## tirsdag 27. november 2012\n\n\n\n  \nHvis jeg skal v\u00e6re s\u00e5 \u00e6rlig, s\u00e5 er svaret for min del: nei.\n\nDer har du det.\u00a0\n\nD\u00e5rlig samvittighet til tusen.\u00a0\n\n  \nVel, s\u00e5 er ikke det helt riktig, kanskje.\u00a0\n\nFor jeg HAR tenkt p\u00e5 det.\u00a0\n\nOg funnet ut at de to ferdige kalenderene som ungene\u00a0\n\nfikk n\u00e5r tantene var p\u00e5 bes\u00f8k nylig,\u00a0\n\nja de f\u00e5r holde i \u00e5r.\u00a0\n\n  \n\n\nklesklyper p\u00e5 plate.\n\n  \nSyns egentlig det er koselig \u00e5 ha egenlaga.\u00a0\n\nMen kan ikke si at hverken tida eller overskuddet strekker til der denne gangen.\u00a0\n\nog s\u00e5 er det vel ikke slik at ungene MANGLER noe.\u00a0\n\nTidligere har ungene delt - og trukket \"luke\" annen hver dag.\u00a0\n\nDet synes jeg egentlig er en fin ting.  \nog jeg har kost meg med \u00e5 p\u00f8nske ut en blanding av\u00a0\n\npraktiske og morsomme sm\u00e5ting \u00e5 putte i lukene.\u00a0\n\n  \n\n\n(fyrstikkesker limt opp p\u00e5 plate)\n\n  \n\n  \nMen akk - I \u00e5r blir det Pet Shop og Legokalender.\u00a0\n\n  \nMen jeg kan jo kose meg med noen gode ideer til\u00a0\n\nhjemmelaga adventskalendere, ikke sant?\n\n  \nOg lade opp til egenlaga kalender NESTE \u00e5r? :)\n\n\n\n  \nRiktig god advent til alle som svinger innom \u00c5pent^hus\n\n  \n\n(kildehenvisning i bildene)\n       6 kommentarer:        \n\n## fredag 23. november 2012\n\n### Favoritt-krakker / Stool favourite\n\n  \nDette er yndlingskrakken min for \u00f8yeblikket.\u00a0\n\nLeker med tanken p\u00e5 hvor fin den kunne blitt\u00a0\n\nved halv\u00f8ya p\u00e5 nye kj\u00f8kkenet v\u00e5rt. :)\n\n  \n(bilde over er snapshot fra Kvik kj\u00f8kkenkatalog)\n\n  \n\nDen heter Mater\n\nog er formgitt av S\u00f8ren Rose, som jeg har skrevet om f\u00f8r.\u00a0\n\n  \n  \nSyns den er fin i formen. I tre og skinn.\u00a0\n\nOg gj\u00f8r seg godt som kontrast til lyse interi\u00f8r.\u00a0\n\n  \n  \nFin?\n\n  \nHer er hodene bak: Mater.dk.\n\n  \nMater.dk\u00a0driver formgiving etter etiske prinsipper.\u00a0\n\nkrakken er laget i et lite indisk treverksted,\u00a0\n\nsom deltar i et utviklingsprogram for b\u00e6rekraftig utvikling.\u00a0\n\nGj\u00f8r ikke noe det\\! :)\n\n  \nThis is my favourite stool at the moment: a\u00a0high stool for occasional use, handcrafted in dark stained hard wood with a black leather seat. this piece was crafted in a small indian wood workshop. the workshop is participating in the sustainable business developing program susbiz india.*\n\n*I'm so sorry I've skipped translating my posts lately - I'll try to improve. Promise\\! :)  \nWishing everyone a marvelous weekend\\!\u00a0*\n\n  \n\u00d8nsker alle ei riktig god helg :)\n\n  \n       6 kommentarer:        \n\n## torsdag 22. november 2012\n\n### Karim Rashid / a creative mind\n\nDagens innlegg g\u00e5r under kategorien\u00a0kunst / utfordrende design. :)\n\n  \nJeg eier selv ingen av denne designerens kreasjoner.\u00a0\n\nOg det st\u00e5r vel egentlig ikke p\u00e5 \u00f8nskelista, en gang.\u00a0\n\nMen designeren Karim Rashid,\u00a0og det ha kreerer med sitt kreative hode -\u00a0\n\nvel - det fascinerer meg.\u00a0\n\n  \n\nI dag er jeg p\u00e5 \"kunstutstilling\" :) Blir du med?\u00a0\n\n\n\nstablebare krakker\n\n\n\nlove seat\n\n  \nRashid lager kjente m\u00f8bler p\u00e5 nye m\u00e5ter.\n\ngjerne i moderne materialer som plast.\n\nog gjerne i sterke, sprudlende farger.\u00a0\n\n  \n\n\n\n\n  \nSlik kan en sykkel se ut, etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 tegnebrettet hos Karim.\u00a0\n\n  \n\n\nOg slik kan lekeklossene til junior bli fornyet. :)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nStoler kan v\u00e6re mer enn noe \u00e5 hvile rumpa p\u00e5.\u00a0\n\nDisse kan man fint hvile \u00f8ynene p\u00e5 ogs\u00e5, ikke sant?\u00a0\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nEn fan av hans design eller ei \u00a0-\n\ndet g\u00e5r an \u00e5 bli fascinert av hva de\u00a0\n\n\"f\u00e5r til\" disse kreative hodene, ikke sant? :)\n\n  \n       2 kommentarer:        \n\n## tirsdag 20. november 2012\n\n### Funkis og tapeter / great wallpapers\n\n\n\n  \n\nSyns \u00e5 huske at flere har bedt meg om \u00e5 lage innlegg om tapeter. Jeg er p\u00e5 ingen m\u00e5te ekspert p\u00e5 omr\u00e5det, men her kommer noen bilder og tanker om temaet.  \n  \nFunksjonalisme er navnet p\u00e5 en stilepoke man gjerne sier starter rundt 1920 og varte til n\u00e6rmere 1975. Innenfor denne stiltradisjonen er det funksjonen som st\u00e5r i h\u00f8ysetet. Un\u00f8dvendig pynt er borte. Dette er kanskje mest betegnende for arkitekturen og m\u00f8beldesignen.  \nDekoren  \n  \n\"Funksjonalismen \u00e5pnet for \u00e5 ta i bruk sterke og kontrasterende farger som framhevet detaljer og ga rommene s\u00e6rpreg og karakter. Ornamenter og dekor som ikke hadde en funksjon, var uakseptabelt. Mange syntes likevel dette var for strengt, og de fleste moderne hjem hadde derfor noe mer dekor og roligere farger. Rent funksjonalistiske interi\u00f8rer fantes nesten bare hos enkelte arkitekter og formgivere.\"  \nkilde Norsk folkemuseum.\u00a0  \n  \nBildecollagen over er fra engelske Missprint. M\u00f8nstrene fra funksjonalismen er henta frem og laga til tapeter av i dag. Kjennetegn er grafiske og organiske m\u00f8nster, og mye avdempede fargenyanser.\u00a0Det finner du igjen i tapeter fra Little Green ogs\u00e5. (de to bildene under)\n\n  \n\n\nI huset vi kj\u00f8pte,\u00a0  \nsom ble bygd og innredet i 1966, var det flere rom med sm\u00e5blomstret tapet i avdempede fargetoner.\u00a0(Tror nok\u00a0de forrige huseierne var forholdsvis konservative i smaken.)  \n  \n\n\n\n  \nDer var nok mye \u00e5 velge i, ogs\u00e5 den gang. M\u00f8nstrene kan jo godt v\u00e6re store og frodige ogs\u00e5.\u00a0I og med at fargene ofte var avdempede kan det fortsatt bli elegant og fint.  \n  \nP\u00e5 veggene i spisestua i huset v\u00e5rt var der norsk Biri-tapet. Det er skikkelig flott n\u00e5r den er velholdt, men hos oss hadde den mange skader, s\u00e5 den m\u00e5tte g\u00e5. Biri-tapet har f\u00e5tt sin rennesanse (om det noen gang gikk av moten). Str\u00e5tapet kan lune ordentlig i et rom.  \n  \n\n\n\nBilde l\u00e5nt fra Signe hjemmet blogg.\n\n  \nFrister det med en spenstig tapet, er det jo mer vanlig \u00e5 n\u00f8ye seg med en vegg, n\u00e5 for tida. Det er helt klart\u00a0mindre skummelt enn \u00e5 fylle alle fire vegger. Da kan man kanskje tillate seg noen sprelske tapetvalg, siden de andre veggene kan v\u00e6re ensfargede? :)  \n  \nDe tre collagene under er fra Molo as. Kanskje ikke s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 noen formening av hvordan de kan oppleves p\u00e5 full vegg utfra disse sm\u00e5 bildene. S\u00e5 de som er interessert oppfordres til \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 leverand\u00f8renes egne sider.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nIkke s\u00e5 relevant eller interessant for alle dette temaet, regner jeg med. Men g\u00f8y \u00e5 gj\u00f8re et lite dypdykk av og til. :)?  \n  \nJeg har forresten to spesielle\u00a0tapet-kolleksjoner i denne gata som jeg liker ekstra godt,  \nmen de tror jeg at jeg sparer til eget innlegg. (Lyst \u00e5 se mer?)  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c6ccd56-7d07-4a9a-b9cb-aef61e27ed87"}
+{"url": "http://pal-paca.org/nyemeninger-overgrep-mot-etiopiske-kvinner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:53Z", "text": "# Nyemeninger overgrep mot etiopiske kvinner .\n\n ** 29.06.2017  ** Bondage kamasutra \n\n\n\nDet er urovekkende at UDI skriver at de ikke har opplysninger om at seksualisert vold benyttes av etiopisk politi og styresmakter. Informasjonen.  \nOvergrep mot etiopiske kvinner. Dagsavisen (nye meninger) | deportere statlig seksuelt mishandlede kvinner og deres barn tilbake til forf\u00f8lgerne.\n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f838bd7-9eed-4077-91a2-b96c3aa7d21b"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/En-person-omkom-i-frontkollisjon-i-Rogaland-150576b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:17:38Z", "text": "# En person omkom i frontkollisjon i Rogaland\n\nArvid Berentsen\n\nOppdatert: 09.jul.2012 19:34\n\nPublisert: 09.jul.2012 17:41\n\n  \n  - \n    \n     En person omkom og tre om til skade i en frontkollisjon mellom to biler p\u00e5 E39 mellom Bue i Bjerkreim og S\u00f8ylandskiosken i Gjesdal mandag ettermiddag.  FOTO: Fredrik Refvem \n\nEn person omkom og tre kom til skade i en frontkollisjon mellom to biler p\u00e5 E 39 mellom Bue i Bjerkreim og S\u00f8ylandskiosken i Gjesdal mandag ettermiddag.\n\nPersonen som omkom var p\u00e5 vei s\u00f8rover, skriver aftenbladet.no.\n\nTre personer i en bil p\u00e5vei nordover ble skadet. I denne bilen satt et ektepar og ektefellenesmor/svigermor. To av personene i bilen som var p\u00e5 vei nordover, ble fraktet tilStavanger Universitetssjukehus i helikopter.\n\nPolitiet fikk melding om ulykken klokken 15.27.\n\nDet dannet seg raskt lange k\u00f8er p\u00e5 begge sider av ulykkesstedet.\n\n\u2014 Trafikken st\u00e5r i begge retninger, opplyste operasjonslederKarstein Tendenes i Rogaland politidistrikt ved 15.40-tiden mandag. Etterhvertble det skiltet omkj\u00f8ring.\n\nKlokken 18.20 er det fremdeles omkj\u00f8ring, og det vil fortsatt g\u00e5en stund f\u00f8r E39 \u00e5pner forbi ulykkesstedet.\n\n\u2014 Bilister som kommer s\u00f8rfra m\u00e5 kj\u00f8re om J\u00e6ren og ta av ved Bue.De som kommer nordfra, m\u00e5 ta av p\u00e5 \u00c5lg\u00e5rd. Vi har f\u00e5tt hjelp av Securitas ogRisa til trafikkdirigering, opplyser politiets stedlige innsatsleder SvenHegrestad.\n\nI tillegg til de to bilene som frontkolliderte, var ytterligere tobiler innblandet i ulykken. Disse kjedekolliderte fordi den bakerste av demikke klarte \u00e5 stoppe i tide da den fremste br\u00e5bremset.\n\n\u2014 Men personene i de to andre bilene kom ikke til skade, sierHegrestad.\n\nPolitiet har ved 18.30-tiden ikke fullstendig oversikt over hvasom skjedde like forut for kollisjonen.\n\n\u2014 Krimteknikere og folk fra Statens vegvesens ulykkesgruppe er p\u00e5stedet og gj\u00f8r unders\u00f8kelser n\u00e5. De vil nok holde p\u00e5 en stund til, sierHegrestad ved 18.30-tiden.\n\nS\u00e5 langt innsatslederen kjenner til, var det ikke problemer medveien eller med sikten i omr\u00e5det da ulykken skjedde.\n\n\u2014 S\u00e5 langt jeg kjenner til, var det ganske t\u00f8rr veibane og greisikt, sier Hegrestad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f769e372-2d4c-4d64-a3bc-c741828cd691"}
+{"url": "http://tinesundal.blogspot.com/2015/01/de-syv-sstre-ny-romanserie-av-lucinda.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:31Z", "text": "## Fjellturer og ferieturer\n    \n\n## l\u00f8rdag 17. januar 2015\n\n### De syv s\u00f8stre - ny romanserie av Lucinda Riley\n\nDe syv s\u00f8stre er den f\u00f8rste av i alt syv romaner i en planlagt serie. Etter \u00e5 ha brukt ukens fridag p\u00e5 \u00e5 lese denne tenker jeg at det jammen kan bli for mye av det gode. Liker du m\u00e5ten Lucinda Riley skriver p\u00e5 er du i himmelen, men hvis du, som meg synes dette blir litt for mye av det gode, s\u00e5 tenker jeg at det er greit om b\u00f8kene kommer ut med et \u00e5rs mellomrom.  \n  \n\n\n\nForlaget om boken:  \nMaia D'Apli\u00e9se og hennes fem s\u00f8stre er samlet i barndomshjemmet Atlantis, et vakkert og tilbaketrukket slott ved Gen\u00e8vesj\u00f8en. De har akkurat f\u00e5tt vite at deres elskede far, den sky mangemillion\u00e6ren som de bare kaller Pa Salt, er d\u00f8d.  \nMaia og s\u00f8strene hennes ble alle adoptert av Pa Salt som spedbarn, og n\u00e5 har han etterlatt et spor til hver av dem som skal lede dem tilbake til deres opprinnelige opphav. Maias ledetr\u00e5d f\u00f8rer henne til den andre siden av kloden, til et forfallent herskapshus i Rio de Janeiro i Brasil.  \nI Rio i 1927, i byens storhetstid, har Izabela Bonifacios far ambisjoner om at datteren skal giftes inn i aristokratiet.  \n  \n   \n Samtidig er arkitekten Heitor da Silva Costa i gang med det som skal bli den ber\u00f8mte Kristusstatuen, og han skal snart reise til Paris for \u00e5 finne den rette skulpt\u00f8ren til \u00e5 fullf\u00f8re hans store visjon. Den lidenskapelige Izabela lengter etter \u00e5 se verden, og hun klarer \u00e5 overbevise faren om \u00e5 la henne f\u00e5 lov til \u00e5 f\u00f8lge med arkitekten og hans familie til Europa f\u00f8r hun gifter seg.  \n  \nDet m\u00e5 med en gang innr\u00f8mmes at boken ble slukt i en jafs, s\u00e5 den m\u00e5 jo ha fenget, selv om jeg syntes at det var en opphopning av klisj\u00e8er og ting jeg har lest f\u00f8r.  \nRiley har funnet seg et konsept, og har du lest de tidligere b\u00f8kene hennes vil du kjenne igjen m\u00e5ten hun skriver p\u00e5. Det som er nytt er at hun gir oss en del sp\u00f8rsm\u00e5l i denne boken, som nok skal svares p\u00e5 i de neste seks b\u00f8kene.  \nI denne serien tar hun for seg adoptivbarn og deres forhold til foreldrene sine. Hun stiller egentlig ingen sp\u00f8rsm\u00e5l, men byr egentlig p\u00e5 tanker og f\u00f8lelser til disse adoptivbarna, som jeg finner litt \"rare\".  \n  \nRomanen er todelt. I 2007 d\u00f8r Pa Salt som er en sveitsisk million\u00e6r som har adoptert seks sm\u00e5 jentebabyer. Jentene har blitt store og lever sine egne, vidt forskjellige liv, men kommer sammen i barndomshjemmet n\u00e5r faren er d\u00f8d. Den gamle barnepleiersken, som har v\u00e6rt som en mor for jentene, i fars travle jetsetliv, bor der fremdeles, og tar imot dem.  \nIngen av de seks jentene har noensinne tenkt p\u00e5 \u00e5 sp\u00f8rre etter sitt opphav, men n\u00e5r Pa d\u00f8r gir han dem koordinatene til der hvor han hentet dem. I tillegg til den innledende historien handler denne f\u00f8rste boken om Maia, det barnet som var det f\u00f8rste han adopterte.  \n  \nJeg stilte meg mange sp\u00f8rsm\u00e5l ved denne innledningen. Hvorfor behandler de Marina som en tjener, n\u00e5r hun har v\u00e6rt som en mor for dem hele livet? Og hvordan i heitaste kunne Pa bare reise rundt i verden og plukke med seg sm\u00e5 jentebabyer p\u00e5 den m\u00e5ten? Historien sier ingenting om denne karakteren, om hvem han var, og hvorfor han valgte \u00e5 forsvinne p\u00e5 den m\u00e5ten han gjorde. Dette er nok svar de f\u00e5r, de som velger \u00e5 lese hele serien.  \n  \nN\u00e5r Maia reiser til sine koordinater, som er i Brasil, begynner vi \u00e5 n\u00f8ste i historien hennes, og den tar oss med tilbake til 1927 og oldemorens liv. Ord og navn som vi forbinder med Rio og Brasil som Copacabana, Ipanema, favela, kaffe, karneval og samba blir brukt ganske s\u00e5 skj\u00f8desl\u00f8st, for \u00e5 sette oss i stemning. Jeg vil allikevel p\u00e5st\u00e5 at jeg etter \u00e5 ha lest boken ikke f\u00f8ler at jeg har v\u00e6rt der. Bortsett fra turene opp til Cristostatuen, kunne handlingen v\u00e6rt hvor som helst. Ofte er det skildringer av smaker, lukter, lyder og stemninger som gj\u00f8r at jeg p\u00e5st\u00e5r at en \"dameroman\" er verdt \u00e5 satse p\u00e5.  \nI denne romanen blir til og med fattigdommen i favelaene beskrevet som \"koselig\", og alt en ser i Rio er vakkert og helt perfekt.  \n  \nI begynnelsen av boken nevner hun de tre spr\u00e5kene i Sveits, og bommer med \u00e5 bytte italiensk ut med engelsk. Noe s\u00e5 element\u00e6rt b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5 plass, n\u00e5r resten av boken inneholder mer enn nok \"snarveier\".  \n  \nHandlingen er klassisk lagt opp. Vi hopper fra n\u00e5tid til fortid med ujevne mellomrom, og f\u00e5r en familiehemmelighet vi skal n\u00f8ste opp i. Problemene Maia m\u00f8ter p\u00e5 virker umulige \u00e5 l\u00f8se, men hun finner alltid ut av det til slutt.  \nSpr\u00e5ket er som seg h\u00f8r og b\u00f8r i en dameroman (ja no har jeg brukt det forslitte uttrykket mange ganger...) ikke for poetisk, men heller ikke sk\u00e5ret ned til beinet. Fremdriften er egentlig ganske bra, noe mitt lesemarathon i dag bekrefter, men jeg er redd for at jeg ikke kan gjenfortelle handlingen n\u00e5r jeg v\u00e5kner i morgen tidlig.  \n  \nMulig jeg har v\u00e6rt litt streng her, og jeg er veldig spent p\u00e5 hvordan boken blir mottatt blant de norske leserne. I mine \u00f8yne ble plottet for lite troverdig, tematikken unyansert, og teksten litt for tynget av velmenende livsvisdom.  \n  \n\nForlag: Cappelen Damm\n\nUtgitt: 2015\n\n\nKilde: Leseeksemplar\n\n  \n Lagt inn av  Tine    kl. 10:08             \n\n#### 14 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    RandiA17. januar 2015 kl. 10:31\n    \n    Grundig omtale, Tine. M\u00e5 bare innr\u00f8mme at jeg ville ikke \"v\u00e5get\" meg ut p\u00e5 disse - er nok forutinntatt mot det romantiske klisj\u00e9 aktige.(Minner kanskje om Kate Morton som jeg har lest en av?)\n    \n    1.  \n        \n        Tine17. januar 2015 kl. 10:54\n        \n        Jeg sjekket i regnearket mitt og ser at jeg har gitt de tre Kate Morton b\u00f8kene jeg har lest 5 og 6 mens Riley ikke har f\u00e5tt disse teningkastene. Det er samme sjangeren, men Morton har en litt kraftigere snert i handlingen sin.\n        \n2.  \n    \n    aariho17. januar 2015 kl. 10:51\n    \n    Flott omtale. Jeg ar lest Lucinda Riley, og syns det er lett. enkel underholdning. Og det vil jeg ha innimellom mange andre b\u00f8ker av tyngre karakter. S\u00e5 gjerne en Lucinda-bok i dette \u00e5ret\\! God helg\\!\n    \n3.  \n    \n    Ingun Kleppan17. januar 2015 kl. 11:50\n    \n    Fin omtale, men man kan ikke plukke spedbarn. Det vet jeg alt om som er adoptivmor til tre, det er enorme prosesser b\u00e5de i forkant og i etterkant.  \n    Denne boka er nok litt for klisje for meg.  \n    Ha en fortsatt fin helg\\!\n    \n    1.  \n        \n        Tine17. januar 2015 kl. 12:50\n        \n        Jeg vet hvilken enorm papirm\u00f8lle vordende adoptivforeldre m\u00e5 igjennom, derfor virket dette helt rart i boken. N\u00e5 skal det sies at det er en lang serie, s\u00e5 kanskje en form for forklaring dukker opp, men det gjorde det ikke i denne boken. I boken finnes det tanker fra adoptivbarn rundt det \u00e5 v\u00e6re adoptert, men etter denne innledningen sp\u00f8rs det om disse tankene er reelle. Kanskje nysgjerrigheten er vekket, og du allikevel vil se p\u00e5 den :)\n        \n    2.  \n        \n        Anita Ness17. januar 2015 kl. 21:28\n        \n        Jeg skummet fort gjennom Cathrine Kr\u00f8gers anmeldelse av boka i Dagbladet i dag, hvor hun skrev at Riley dikter og velter seg i friheter, dvs hun bryr seg ikke s\u00e6rlig om fakta.. men lager eventyr. Kritiske Kr\u00f8ger liker faktisk b\u00f8kene til Riley og mener hun skriver godt tross alt, innenfor denne genren.. det har jeg sett f\u00f8r ogs\u00e5. Ren underholdning som kan v\u00e6re kos en gang i blant. Jeg har enda ikke lest noe Riley, men har Lavendelhagen i ei eske her.. En dag kanskje, p\u00e5 stranda.. Fint \u00e5 lese din omtale btw.:)\n        \n4.  \n    \n    Ina17. januar 2015 kl. 15:03\n    \n    Vet ikke om det er noen bok for meg, men vakkert omslag, og fin omtale som alltid. God helg:)\n    \n5.  \n    \n    ellikken17. januar 2015 kl. 16:37\n    \n    Riley sine b\u00f8ker er den ultimate guilty pleasure for meg. Jeg digger \u00e5 lese de selv om jeg spyr av klisjeene. Og de er det \\_mange\\_ av. Fikk nok etter Lavendelhagen og holdt meg helt borte siden, men boka st\u00e5r og roper p\u00e5 meg i hylla. Tror likevel jeg vil like boka mindre enn omtalen din \ud83d\ude0a Forn\u00f8yelig og godt\\!\n    \n    1.  \n        \n        ellikken17. januar 2015 kl. 16:38\n        \n        \\-Og jeg lo h\u00f8yt av Sveits blemmen du p\u00e5peker. Erre muuuuulig \\!\n        \n    2.  \n        \n        Tine17. januar 2015 kl. 16:45\n        \n        Ser ut som du har den helt rette innstillingen til denne typen litteratur, og kj\u00e6re Lucinda. Kjekt at du likte omtalen, men jeg unner deg en lat l\u00f8rdag med boken, for jeg har lyst \u00e5 h\u00f8re hva du synes :)\n        \n6.  \n    \n    Beathe17. januar 2015 kl. 17:41\n    \n    Den m\u00e5 jo nesten ha fenget n\u00e5r du leser en bok p\u00e5 over 500 sider p\u00e5 en dag\\! Jeg har enda tilgode \u00e5 lese noe av Riley men jeg merker at jeg ser frem til \u00e5 stifte bekjentskap med henne, kanskje etter at jeg har kommet hjem fra Sukkerplantasjen og Puerto Rico. Blir spennende \u00e5 se om den faller i smak, men jeg liker dameromaner jeg s\u00e5 jeg har en god f\u00f8lelse til tross for enkelte blemmer.\n    \n    1.  \n        \n        Tine18. januar 2015 kl. 10:25\n        \n        Ja, den hadde unektelig en h\u00f8y \"greier ikke legge fra meg\" faktor. Tror dette er noe for deg, s\u00e5 bare kj\u00f8r p\u00e5\\!\n        \n7.  \n    \n    Anette19. januar 2015 kl. 09:21\n    \n    Jeg har kommet omtrent halvveis og syns det var en del logiske brister i starten av boken, og at det hele var en tanke distansert. Men allikevel er det noe som gj\u00f8r at jeg fortsetter \u00e5 lese, og delen der man ser tilbake til slutten av 20-tallet er ikke s\u00e5 verst, faktisk :)\n    \n8.  \n    \n    Lenes blogg19. januar 2015 kl. 20:59\n    \n    Jeg har lest flere av hennes b\u00f8ker og likt dem godt, s\u00e5 jeg ser frem til \u00e5 lese denne ogs\u00e5. Hun skriver ofte om familiehemmeligheter, og det liker jeg :)\n    \n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85f2b9b3-bd11-47f8-97d5-391d26566998"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_1807-og-danmark-norge-9788274773967", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:14Z", "text": "\n##### Omtale 1807 og Danmark-Norge\n\n Med britenes bombardement av K\u00f8benhavn og ranet av den dansk-norske fl\u00e5ten h\u00f8sten 1807 kom Danmark-Norge aktivt med i Napoleonskrigene p\u00e5 den franske keiserens side. Med tilslutning til Napoleons kontinentalblokade var den dansk-norske n\u00f8ytralitetspolitikken over. B\u00e5de krigsdeltakelsen og fastlandssperringen preget det danske og det norske folket, b\u00e5de materielt og mentalt i \u00e5rene fram mot atskillelsen i 1814. N\u00f8ds\u00e5r og dyrtid preget situasjonen p\u00e5 landsbygda og i byene. Bidragene i denne boken favner vidt b\u00e5de geografisk og tematisk. Foruten selve hendelsene i 1807 og de umiddelbare f\u00f8lgene i Danmark og Norge, gir norske og danske forskere kunnskapsrike bidrag om hvordan sentrale begreper som fedrelandskj\u00e6rlighet, kongetroskap og patriotisme utviklet seg, og hvordan ulike bevegelser i Norge bidro til \u00e5 bane vei for det mirakul\u00f8se \u00e5ret 1814. Boken gis ut i forbindelse med 1814-prosjektet ved Institutt for arkeologi, konservering og historie, Universitetet i Oslo.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0e3aeac-9bb9-4244-9c1b-41bafb484a36"}
+{"url": "http://www.agderposten.no/nyheter/fotball-klubber-inngar-unikt-samarbeid-1.1772393", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:50Z", "text": "# Fotball-klubber inng\u00e5r unikt samarbeid\n\n\n\n## Amazon Grimstad FK og Lillesand ILs fotballgruppe har inng\u00e5tt et unikt samarbeid p\u00e5 kvinnesiden. Om f\u00e5 uker stiller de felles lag i divisjonssystemet.\n\n#### \n\n18.03.2017 kl 20:04\n\n\n\n  - Tom Bucher Hansen\n  - Tlf: 913 36 284\n\nI f\u00f8rste omgang blir det i lokal 3. divisjon \u2013 under navnet Lillesand/Amazon.\n\nAmazons lag i 1. divisjon skal derimot fortsatt best\u00e5 \u2013 under navnet Amazon.\n\nIf\u00f8lge en pressemelding som er sendt ut av styrelederne i de to klubbene \u2013 \u00d8yvind Mellem (leder i fotballgruppa i Lillesand IL) og Per Eirik Heimdal (styreleder i Amazon Grimstad FK) \u2013 har de to klubbene inng\u00e5tt samarbeidet \u00abfor \u00e5 ivareta og styrke satsingen p\u00e5 senior kvinnefotball\u00bb.\n\nI pressemeldingen skriver de videre:\n\nSamarbeidet er inng\u00e5tt gjennom vedtak i de respektive styrer og det inneb\u00e6rer i f\u00f8rste omgang at klubbene stiller med et felles lag \u2013 \u00abLillesand/Amazon\u00bb \u2013 for kvinner i \u00e5rets 3. divisjon.\n\nSamarbeidslaget er godkjent av Norges Fotballforbund (NFF) Agder og innplassert i serieoppsettet. Lillesand IL er administrativt ansvarlig for laget og hjemmekampene spilles p\u00e5 Holta Stadion i Lillesand. Treningene vil foreg\u00e5 to ganger per uke i Lillesand og en gang per uke i Grimstad.\n\nEtablering av dette samarbeidet, som utfordrer tradisjonelle samarbeidsgrenser, er sv\u00e6rt viktig for kvinnefotballen b\u00e5de i Grimstad og i Lillesand. Hver for seg har klubbene for f\u00e5 spillere til \u00e5 stille lag i kvinnenes 3. divisjon.\n\n\u2013 Det er viktig for begge \u00e5 kunne tilby et godt trenings- og kamptilbud p\u00e5 seniorniv\u00e5 for \u00e5 unng\u00e5 at spillere slutter med fotball. For Amazon er det dessuten av stor betydning \u00e5 ha en god kamparena under A-laget for de spillerne som kjemper om plass p\u00e5 f\u00f8rstelaget. Lillesand IL har gjennom m\u00e5lrettet arbeid over flere \u00e5r produsert mange gode kvinnelige fotballspillere og flere av disse er i dag \u00e5 finne p\u00e5 A-laget til Amazon i 1. divisjon. Klubbene vil med dette samarbeidet bidra videre til at talentene i Lillesand som \u00f8nsker \u00e5 satse og utvikle seg som fotballspillere lettere kan finne veien inn p\u00e5 A-laget til Amazon. Vi ser frem til en spennende sesong og et fruktbart samarbeid, sier \u00d8yvind Mellem og Per Eirik Heimdal.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "80f34ba9-d650-4314-92b7-b5b63561699f"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Vik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:27:55Z", "text": "# Vik\n\n*Se ogs\u00e5 Vik (andre betydninger).*\n\nKoordinater: 61\u00b05\u203213\u2033N 6\u00b034\u203247\u2033\u00d8\n\nVik\n\n^(b)^ Vertikale, r\u00f8de streker markerer grenseendringer. Kilde: SSB\u00a0\n\n\n## Politikk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nVed kommunevalget i 2015 var det 2117 stemmeberettigede i kommunen. Avgitte stemmer var 1356, d.v.s. 64,1 prosent. Kommunestyret har 17 representanter. Fem partier er representert i kommunestyret for perioden 2015-2019.\n\n  - Arbeiderpartiet - 6 mandater (35,2 prosent)\n  - Senterpartiet - 5 mandater (29,9 prosent)\n  - Venstre -3 mandater (14,5 prosent)\n  - H\u00f8yre - 2 mandater (12,9 prosent)\n  - Kristelig Folkeparti - 1 mandat (4,6prosent)\n  - Sosialistisk Venstreparti - 0 mandater (2,9 prosent)\n\nOrdf\u00f8rer for perioden 2015-2019 er Olav Turvoll fra Senterpartiet. Varaordf\u00f8rer er Roy Egil Stadheim fra Arbeiderpartiet.\n\n  - Ludvig Daae (1723-1786), prest og godseier\n  - Edvard Liljedahl (1845-1924), l\u00e6rer, stortingsrepresentant, statsr\u00e5d\n  - Ivar Refsdal (1866-1939), lektor og kartograf\n  - Anders Nummedal (1867-1944), konservator og arkeolog\n  - Olav Hoprekstad (1875-1965), l\u00e6rer og forfatter\n  - Synn\u00f8ve Finden (1882-1957), grunnlegger av Synn\u00f8ve Finden Ostefabrikk\n  - Sverre Riisn\u00e6s (1897-1988), \"justisminister\" i Quislings regjering, landssvikd\u00f8mt\n  - Martin Huslid (1931-1996), ambassad\u00f8r\n  - Solveig Kloppen (f. 1971), skuespiller og programleder (TV)\n  - Ann Kristin Flatland (f. 1982), skiskytter\n  - Gustav Valsvik (f.1993), fotballspiller\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd487414-7742-460c-b994-e3a4a22d8835"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_skjonnlitteratur/romaner/et-svakt-hjerte-fjodor-dostojevskij-9788256001743", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:08Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r:   | 1980                |\n| Antall sider:   | 75                  |\n| Forlag:         | Solum Forlag A/S    |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l              |\n| Originaltittel: | Slaboe serdce       |\n| Oversatt av:    | Kjetsaa, Geir       |\n| ISBN/EAN:       | 9788256001743       |\n##### Omtale Et svakt hjerte\n\n Denne kortromanen handler om V\u00e1sja Sjumk\u00f3v som ikke f\u00f8ler at han har fortjent den lykken han opplever. Han er \"det svake hjertet\", et undertrykt menneske som mister forstanden av takknemmelighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7283ae68-57bc-4d96-8bd2-c1f9f9477da0"}
+{"url": "https://acem.no/allobjects/acemcourse/yoga_flow2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:00Z", "text": "## Finished\n\n#### YOGA FLOW er for deg som kan klassiske yoga\u00f8velser og de grunnleggende meditative utf\u00f8relsesprinsippene. Du blir ledet av en kyndig yogal\u00e6rer som hjelper deg til forsenkning, styrke og stillhet.\n\nI flow timene er det meditative aspektet i fokus. M\u00e5let er \u00e5 bringe sinnets aktivitet til ro, chitta vritti nirodha. Dette kan gj\u00f8re stille sider ved tilv\u00e6relsen mer tilgjengelig.\n\nSlik kan man komme inn i dypere bearbeidelse av kropp og psyke.\n\n\n\nI spalten til h\u00f8yre kan du velge prisen som er aktuell for deg og eventuelt melde deg p\u00e5 og betale via denne siden.\n\nKlippekort kr 1500 for 10 ganger. Introdusjonspris for nye kursdeltagere p\u00e5 Norsk Yoga-skole kr 1200. Fulltidsstudenter under 30 \u00e5r kr 800. Klippekort gir deg adgang till alle yogatimene i Oslo og gir frihet til \u00e5 komme og g\u00e5 som det passer deg. Betal p\u00e5 nett eller ta med kontanter ved fremm\u00f8te.\n\n\u00a0\nKurset arrangeres av Norsk Yoga-skole\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb5fcb2a-2244-4f96-a9e7-e61a92846af0"}
+{"url": "http://luktenavtrykksverte.blogspot.com/2015/07/making-up-for-monday-hvis-jeg-kunne-ta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:10Z", "text": "## Monday, 13 July 2015\n\n### Making Up for Monday; Hvis jeg kunne ta med bare en bok med meg p\u00e5 en lang, lang tur\n\n\n\nJeg kom over bloggen\u00a0An Avid Reader\u00a0som har temaet Making Up for Monday, og ukens tema er hvis jeg kunne ta med meg bare en bok p\u00e5 en lang, lang tur, hvilken det hadde v\u00e6rt.  \n\n  \nFor min del tror jeg at det hadde v\u00e6rt Explore Everything - Placehacking the City av Bradley Garrett (min bokomtale finner du\u00a0her).\n\n  \nBoka omhandler en fire \u00e5rs periode hvor forfatteren og en gjeng andre utforsker \"off limits\" forlatte steder, enten det er undergrunnsstasjoner i London, eller en flybase i USA. Det blir fortalt om flere av utforskningene og hva som driver noen av de som driver med \"urban exploring\", samt det var en del fotografier i boka.\n\n  \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb8dfedd-4713-4acf-965d-083e5a141051"}
+{"url": "http://kristinsroedetraad.blogspot.com/p/redesign.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:23Z", "text": "Er dere en ekstra syglad og kreativ syklubb,\u00a0\n\nkan dere booke meg til en kreativ dag eller to\\!\n\n**Velkommen til et kreativt og milj\u00f8vennlig kurs,** \n\n**der du f\u00e5r leke deg med form, farger og teknikker,\u00a0**\n\n**og l\u00e6rer\u00a0\u00e5 se nye muligheter i gammelt \"skrot\"\\!**\n\n  \n#### Forberedelser til kurset\n\nF\u00f8r du m\u00f8ter p\u00e5 kurs, er jeg avhengig av at du tar et dypdykk  \n\u00a0i skap og kott, p\u00e5 loppemarked eller i bruktbutikken\\!\n\nTa med deg noen avlagte kl\u00e6r/tekstiler. \n\nIkke v\u00e6r for kritisk, det er\u00a0fint \u00e5 ha\u00a0mye \u00e5 velge i\\!\n\n  \nHer er noen eksempler p\u00e5 hva du kan v\u00e6re p\u00e5 utkikk etter.\n\n  \n#### Gamle olabukser:\n\nDisse kan sys om til skj\u00f8rt, kjole, veske, puter eller andre ting til huset.  \n  \n   \n\n#### Ola-skj\u00f8rt laget av gammel bukse. Pyntet med applikasjon og gamle knapper.\n\n#### Gamle\u00a0slips:\n\nAv gamle slips kan du lage lekre selskapsvesker,  \neller bruke som dekor p\u00e5 t\u00f8y/vesker/puter.  \n  \n  \n\n\n  \nSelskapsveske av svigerfars gamle slips.  \n  \n#### Skinn og l\u00e6r:\n\n\u00a0Du kan lage vesker, kl\u00e6r, puter, bokomslag... uendelige muligheter. \n\neller settes sammen ved hjelp av \"hulle-hekle-metoden.\"  \n  \n\n\nSelskapsveske av argentinsk ku (golvteppe), PC-bag av skinnjakke og r\u00f8d anorakk av gammel skinnjakke.\n\nAlt er laget i \"hulle-hekle-metoden\"\n\n  \n**Gamle ullgensere:**  \n  \n\n\u00a0Gjerne lettere tovet.\n\nDisse\u00a0kan brukes til det meste\\!\n\n\u00a0Lammullsgensere finnes i de nydeligste farger \n\nog er supre til f.eks applikasjon. \n\nHvordan tove en ullgenser? \n\nVask plagget litt kraftig p\u00e5 50-60 grader i maskinen.  \n  \n  \n\n\nVeske av tovede gamle lamullgensere.\u00a0  \nPyntet med applikasjon, broderi og bestemors gamle kofteknapper i tinn.\n\n  \n\n#### Gamle smykkerester:\n\n\u00a0Disse kan bygges sammen til nye unike smykker, \n\neller brukes videre som dekor p\u00e5\u00a0f.eks vesker og kl\u00e6r.  \n  \n\n#### Gamle knapper, belter, spenner, b\u00e5nd, blonder, \n\n#### gamle duker, klokkestrenger, ullpledd, silkeskjerf...\n\ndisse\u00a0har\u00a0uendelige muligheter for et videre liv \n\nsom et unikt produkt du kan v\u00e6re stolt av\\!  \n  \n  \n\n\n  \nSommerkjole sydd av linduk fra 60-tallet.  \nBarneskj\u00f8rtet er opprinnelig en bukse.  \n\u00a0Kapper laget av blant annet fars avlagte skjorter\\!  \n  \n\n\n\nPute laget av stoffrester fra min barndom, ola-stoff og pyntet med hekla brikker fra loppemarked  \n  \n\n\n\n  \nVeske av gammelt skj\u00f8rt og pyntet med en vakker beltespenne.\n\n  \n\n\n  \nPuter av svigermors selskinnspels og et bilpledd fra 50-tallet.\n\n  \n\n\nVeske av gammel brodert veske. Kombinert med hakking.\n\n  \n#### Velkommen\u00a0til redesign-kurs med Kristins r\u00f8de tr\u00e5d\\!\n\n              \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anne-Grete Nordal1. juli 2015 kl. 23:32\n    \n    Dette ser veldig morro ut. M\u00e5 man ha maskin med?  \n    VH  \n    Anne-Grete Nordal\n    \n2.  \n    \n    Kristins r\u00f8de tr\u00e5d2. juli 2015 kl. 21:32\n    \n    Hei Anne-Grete\\!  \n    Takk for tilbakemelding og interesse for redesign-kurs\\!  \n    Jeg holder for det meste kurs gjennom diverse husflidslag, og denne h\u00f8sten kommer jeg b\u00e5de til Sandnessj\u00f8en, Vestby, Aver\u00f8ya, Skedsmo og Mysen. Vil du v\u00e6re med, meld deg p\u00e5 via hjemmesidene til Husflidslaget. Alle er helgekurs.  \n      \n    Jeg er ogs\u00e5 \u00e5pen for \u00e5 komme og holde redesign-kurs p\u00e5 privat initiativ. Har god erfaring med venninnegjenger /syklubber som \u00f8nsker \u00e5 putte \"sy\" tilbake i syklubb. Da har det v\u00e6rt satt av en hel s\u00f8ndag, for eksempel. Alle leser seg opp p\u00e5 dette innlegget for \u00e5 se hva de skal v\u00e6re p\u00e5 utkikk etter i skap , loft og loppemarkeder. S\u00e5 tar de med seg dette, sysaker og symaskin og samler seg hos den som har best plass. Jeg kommer for gode r\u00e5d, veiledning osv\\! 450 kr timen + kj\u00f8ring.  \n    Vennlig hilsen Kristin  \n    \n3.  \n    \n    Ruth Anna Paulsen16. juli 2015 kl. 12:45\n    \n    Hei.  \n      \n    Dette ser veldig g\u00f8y og spennende ut\\! Jeg bor p\u00e5 Tr\u00e6na p\u00e5 Helgelandskysten og her er vi mange som liker \u00e5 sy. Vi tenker p\u00e5 \u00e5 starte en syklubb her og fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 noen til \u00e5 komme \u00e5 holde kurs for oss, men det er ikke s\u00e5 enkelt.  \n      \n    Har du anledning til \u00e5 komme \u00e5 holde redesignkurs for oss en helg til h\u00f8sten/vinteren? Da blir vi veldig glade :-) Kommer du til Tr\u00e6na vil du f\u00e5 oppleve fantastisk natur og du kan bo p\u00e5 rorbu med trivelig betjening og nydelig mat.  \n    Jeg blir kjempeglad om du sender meg en epost: ruth\\_anna\\email@example.com  \n      \n    Med vennlig hilsen  \n    Ruth Anna Paulsen .\n    \nTakk for at du legger igjen en hilsen til meg.  \nDet setter jeg veldig pris p\u00e5  \nKlem Kristin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aed431c5-e4f8-4882-b427-8029e1587154"}
+{"url": "https://www.bryggselv.no/biab/103536/brew-in-a-bag-sett-30-liter-kjele-med-tappekran-og-tilbeh%C3%B8r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:54Z", "text": "I dette settet f\u00e5r du en 30 liters kjele i rustfritt st\u00e5l som har b\u00e5de lokk og tappekran. Den kan brukes p\u00e5 alle varmekilder inkludert induksjon. Det f\u00f8lger med meskepose, kj\u00f8lespiral, 1,5 meter silikonslange, tresleiv og nippel.\n**Bryggselv AS ble startet av bryggere for bryggere i 2011, og har siden vokst seg til \u00e5 bli Norges st\u00f8rste leverand\u00f8r av utstyr og r\u00e5varer til b\u00e5de hjemmebryggere, bryggerier og som grossist for andre butikker.  \n  \nVi er lidenskapelig opptatt av \u00f8lbrygging, og streber etter \u00e5 ivareta v\u00e5re kunders behov for r\u00e5varer, utstyr, service og kunnskap av h\u00f8yeste kvalitet hver eneste dag.  \n  \nHandler du hos Bryggselv skal du f\u00e5 god, personlig service, b\u00e5de i nettbutikken, eller i et av v\u00e5re utsalg - uansett om du brygger 10 liter p\u00e5 kj\u00f8kkenet, eller 5000 liter dagen p\u00e5 bryggeriet.  \nVi brygger Norge\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4106d591-0e7f-4bb9-b23e-9159ee58ac00"}
+{"url": "http://www.france.no/no/if/norge-oslo/vgs-utdanning-i-frankrike/3-arig-studiespesialisering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:52Z", "text": "# 3-\u00e5rig program\n\n**Kunne du tenke deg \u00e5 ta hele videreg\u00e5ende i Frankrike? Hvis du g\u00e5r i 10. klasse eller i Vg1, kan du s\u00f8ke p\u00e5 det 3-\u00e5rige programmet (studiespesialisering) i byene Rouen, Bayeux og Lyon**\n\nDet er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 kunne fransk p\u00e5 forh\u00e5nd, spr\u00e5ket l\u00e6rer du underveis. Tilbudet gjelder norske statsborgere i 10. klasse og i Vg1 ved skoler i Norge.\n\n\u00a0\nDette programmet administreres av Senter for internasjonalisering av utdanning\u00a0(SIU) og er lagt opp p\u00e5 en annen m\u00e5te en de tre programmene som administreres av Institut fran\u00e7ais. For utfyllende informasjon og s\u00f8knadspapirer se SIU p\u00e5 nett\u00a0og\u00a0SIU p\u00e5 Facebook.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79ed9792-ede2-4e0b-99fe-ccd3e5e7e09c"}
+{"url": "http://alvenskreativehjornet.blogspot.com/2008/11/tilbake-igjen-fra-trondheim.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:23Z", "text": "\n\n## torsdag 6. november 2008\n\n### Tilbake igjen fra trondheim...\n\n Lillegutt med foten og stort\u00e5a i panna :-) myk liten krabat :-) Det gikk desverre ikke helt som vi hadde h\u00e5pet p\u00e5 i g\u00e5r... Han har antagelig ryggmargsbrokk....Men ett veldig veldig lite ett :-) Han har antagelig den mildeste formen for brokk :-) Noe som er bra n\u00e5r det f\u00f8rst skulle v\u00e6re s\u00e5 ille :-) Henger oss fast i det positive og tenker p\u00e5 det legene sa om prognosene for denne typen. Gutten kommer forh\u00e5pentligvis til \u00e5 kunne g\u00e5 :-) Og leve ett noenlunde normalt liv :-) S\u00e5 f\u00e5r vi heller ta nedturen om den skulle komme....  \nAlven  kl. \n\n00:03           \n\n#### 18 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSender varme tanker til deg i en vanskelig stund. Vi tar ofte s\u00e5 mye for gitt. Fra egen erfaring vet jeg at du vil f\u00e5r styrke n\u00e5r du trenger det for barnet ditt. \u00d8nsker deg og dine alt godt. Hege\n\n 6. november 2008 kl. 01:55    \n\n\n\n\n\nTherese \\~ Fjellrosa sa...\n\nUff da, det var leit \u00e5 h\u00f8re. Man h\u00e5per jo i det lengste at de barna man f\u00e5r er friske, og \u00e5 h\u00f8re at det ikke er det m\u00e5 v\u00e6re fryktelig t\u00f8ft. Jeg synes du takler det fint (tilsynelatende) og det har mye \u00e5 si for hvordan de neste m\u00e5nedene blir. Positiv tenkning ved sykdom vet jeg alt om. S\u00e5 selv om det kan v\u00e6re t\u00f8ft til tider, tenker jeg som s\u00e5 at livet blir som livet skal bli :)  \n  \nDet s\u00e5 ut som en nusselig liten krabat da. Det er jammen lenge siden jeg kunne skryte p\u00e5 meg slik fleksibilitet i kroppen \\*ler\\* Er du langt p\u00e5 vei?\n\n 6. november 2008 kl. 03:00    \n\n\n\n\n\nChristel - Bakketun sa...\n\nSender deg mange tanker og klemmer....\n\n 6. november 2008 kl. 03:34    \n\n\n\n\n\nTorilpia sa...\n\nDet er s\u00e5 viktig \u00e5 tenke positive tanker. Vet at det kan v\u00e6re vanskelig siden man er ekstra s\u00e5rbar n\u00e5r man er gravid.  \n  \nFikk vite at min yngste datter hadde klumpfot n\u00e5r jeg var p\u00e5 ultralyd tidlig i svangerskapet. Jeg falt sammen .. og klarte ikke \u00e5 engasjere meg i det.  \nTenkte p\u00e5 henne som om alt var bra.  \nN\u00e5r hun ble f\u00f8dt - var foten veldig innovervendt og spiss. Men hun manglet den krummingen som er typisk for klumpfot. Foten ble straks gipset (jeg lot faren ta jobben med \u00e5 v\u00e6re med) og alt etter en uke var den s\u00e5 og si fin.  \nDen har v\u00e6rt behandlet som klumpfot - men teknikerne som lager utstyr for \u00e5 forhindre tilbakefall, mener at det ikke var klumpfot - men at hun hadde ligget litt trangt i magen.  \n  \nDet er det jeg tror ogs\u00e5. Foten er n\u00e5 kjempefin og hun har nesten ikke trengt behandling.  \n  \nMen selvf\u00f8lgelig er det greit \u00e5 v\u00e6re f\u00f8re var uten \u00e5 la det ta overh\u00e5nd. Jeg trakk meg helt ut - men tror at positive tanker kan hjelpe deg i hele denne prosessen - i alle fall frem til du vet mer.  \n  \n\u00d8nsker dere lykke til\\!\\!  \nDet er en s\u00e5 spesiell opplevelse \u00e5 ha et barn i magen .. alle som ville skulle f\u00e5tt anledning til \u00e5 oppleve det synes jeg :o)  \n  \nHa en flott torsdag\\!\n\n 6. november 2008 kl. 07:24    \n\n\n\n\n\nEline sa...\n\nDet er jeg lei for \u00e5 h\u00f8re, jeg h\u00e5pet for deg at alt skulle v\u00e6re bra. Men hvis det er den letteste formen s\u00e5 er jo det bra. Legene blir jo bare flinkere \u00e5 flinkere s\u00e5 dette kan jo g\u00e5 over all forventning. Jeg sender deg n\u00e5 masse gode tanker og h\u00e5p for fremtiden. Klem fra Eline\n\n 6. november 2008 kl. 10:57    \n\n\n\n\n\nHuset i skogen sa...\n\n\u00c5 f\u00e5 en slik besjed er t\u00f8ft, og jeg vet av egen erfaring at en trenger tid. Tid p\u00e5 \u00e5 tenke og omstille seg p\u00e5 at ting kanskje ikke blir som en har planlagt.  \n\u00d8nsker b\u00e5de dere og den lille s\u00e5 mye lykke til\\!  \nStor klem:)\n\n 7. november 2008 kl. 00:22    \n\n \n\nSolveig sa...\n\nTenker p\u00e5 dere\\!  \nDet er ikke dette man \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re,men s\u00e5 godt at dere ser det positive i situasjonen:)  \nDet beundrer jeg dere for\\!  \nMan m\u00e5 bare pr\u00f8ve \u00e5 tenke at det skal g\u00e5 bra;)  \nH\u00e5per du greier \u00e5 ta det med ro resten av svangerskapet.  \n  \n\u00d8nsker dere alt godt:)\n\n 7. november 2008 kl. 04:11    \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nS\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00f8t liten gutt p\u00e5 bildet\\! Trist \u00e5 h\u00f8re at det ikke gikk som forventet \\!\\*Varm klem\\* Hadde virkelig h\u00e5pet at det skulle v\u00e6re noe \"forbig\u00e5ende\" - som hadde rettet seg opp innen dere kom til ultralyd igjen\\! Hvilken oppf\u00f8lging f\u00e5r dere n\u00e5? M\u00e5 dere vente \u00e5 se hva som skjer..? Eller f\u00e5r dere veiledning i hvordan dere kan forberede dere? Opp i alt dette er jeg veldig glad for \u00e5 h\u00f8re at han mest sannsynlig har av den mildeste sorten - og at prognosen for ett bortimot \"normalt\" liv er store. Det m\u00e5 jo f\u00f8les godt \u00e5 ta med seg - blant t\u00f8ffe beskjeder.  \n  \nH\u00e5per virkelig dere f\u00e5r st\u00f8tte og oppf\u00f8lging - slik at dere ikke f\u00f8ler dere overlatt og alene\\!  \n  \nKjempekjempestor klem til deg \\!\n\n 7. november 2008 kl. 07:39    \n\n\n\n\n\nDuften av erteblomster-Vibeke sa...\n\nSender deg mange varmende tanker og klemmer....  \n  \nVibeke\n\n 7. november 2008 kl. 08:52    \n\n \n\nCecilie sa...\n\nDet var leit \u00e5 lese om den lille prinsen i magen din, det er bra du er s\u00e5 positiv. Heldigvis finnes det mye hjelpemidler p\u00e5 markede og legene er flinke. Du kommer nok uansett til \u00e5 bli verdens lykkligste mamma p\u00e5 f\u00f8destua n\u00e5r du f\u00e5r han i armene dine for f\u00f8rste gang. Det er ofte slik at det blir et spesielt b\u00e5nd mellom mor og et barn med en liten (eller stor) funksjonshemming.  \n  \nDu har en flott blogg og virker som en kreativ dame.  \n  \nKommer helt sikkert itl \u00e5 stikke innom flere ganger.  \n  \nha en fin kveld videre.  \nklem\n\n 7. november 2008 kl. 10:08    \n\n\n\n\n\nEline sa...\n\nHei du. Takk for koselig kommentar hos meg. Har du masse taksteiner? Du er jo heldig, det er jo s\u00e5 masse man kan lage med dem. Jeg har sett skilt(hi hi) klokker tavler(med tavlemaling s\u00e5 kan man skrive koselige meldinger til gjester)  \nInne hos meg ligger det en liten koselig ting til deg, h\u00e5per at det kan v\u00e6re litt oppmuntende ;) Jeg tenker jo p\u00e5 deg og tenk p\u00e5 en ting.... Et mammahjerte er det sterkeste hjertet som finnes. Det bor s\u00e5 mye styrke der som ofte kommer frem n\u00e5r en mamma virkelig trenger det ;)  \nEn klem fra en mamma til en annen Mamma\n\n 8. november 2008 kl. 05:10    \n\n\n\n\n\nNr. 5 sa...\n\nHeisann  \nSer ut som en t\u00f8ff liten kar p\u00e5 bildet :) F\u00e5r h\u00e5pe det g\u00e5r bra, og at ting ikke blir s\u00e5 ille som man kanskje tror\\!  \n  \nN\u00e5r det gjelder svart/hvitt-bildene mine, s\u00e5 gj\u00f8r jeg de bare om i photoshop. det er kjempelett. Hvis du ikke har photoshop, s\u00e5 har du kanskje et annet program der du ser p\u00e5 bildene dine som det g\u00e5r an \u00e5 gj\u00f8re det samme i?  \n  \nBare sp\u00f8r hvis du lurer p\u00e5 noe ;)  \n  \nKlem fra nr. 5\n\n 8. november 2008 kl. 09:28    \n\n\n\n\n\nAnka sa...\n\nUtrolig hva man kan f\u00e5 til i v\u00e5r tid. Syns dere er kjempe flinke som fokuserer p\u00e5 det positive noe man m\u00e5 i en slik situvasjon. Tankene g\u00e5r til dere. God helg.\n\n 8. november 2008 kl. 13:04    \n\n\n\n\n\nLine sa...\n\nUffda, det var leit \u00e5 h\u00f8yre at ikkje alt var i orden...  \nMen utruleg flott at du/dokke klarar \u00e5 fokusere p\u00e5 det positive:o)  \nOg tenk s\u00e5 store framskritt legevitenskapen gjer, den er stadig i endring og mykje kan etterkvart gjerast...  \nMasse lykke til framover, slapp av og pr\u00f8v \u00e5 kose deg i svangerskapet\\!\\!  \nVarm klem\n\n 9. november 2008 kl. 06:37    \n\n\n\n\n\nKrysser fingrene for dere\\!  \nJeg vet om noen som fikk et barn med litt st\u00f8rre ryggmargsbrokk som m\u00e5tte sitte i rullestol. Men du og du for en skj\u00f8nn gutt.  \nHan klarer seg s\u00e5\u00e5 godt i rullestolen. Og er en veldig possitiv gutt.  \n  \nDet h\u00f8res jo ut som deres barn har ganske s\u00e5 gode utsikter:)  \n  \nJeg gikk gravid med en liten gutt, som legene ikke visste om ville overleve f\u00f8dselen engang(hadde ikke ryggmargsbrokk alts\u00e5). Han ble ikke s\u00e5 gammel, bare 6,5 mndr.  \nMen jeg ville ikke v\u00e6rt han foruten:)  \n  \nMan f\u00e5r styrke til \u00e5 takle det som kommer underveis som regel..  \nDet er noe med \u00e5 ta en ting om gangen, og pr\u00f8ve \u00e5 ikke bekymre seg altfor mye.  \nKirurgene er jo s\u00e5 dyktige idag\\!  \n  \n\u00d8nsker dere alt godt\\!  \nH\u00e5per det g\u00e5r best mulig for dere\\!  \n  \nGod klem fra ei som vet hvordan det er \u00e5 g\u00e5 gravid uten \u00e5 vite helt hva som venter(\",)\n\n 9. november 2008 kl. 10:31    \n\n\n\n\n\nhenrieta sa...\n\nN\u00e5 m\u00e5tte eg inn og sj\u00e5 korleis det gjekk med dykk. Leit \u00e5 h\u00f8yre at guen har ryggmargsbrokk, men som du seier s\u00e5 er det jo bra at det sansynlegvis er den \"beste\" varianten. Skal huske p\u00e5 dykk vidare:)  \n  \nS\u00e5 nyyyyyydelige muffins du hadde laga til bursdagsjenta. Korleis f\u00e5r du det til???? Skulle gjerne kune diska opp med s\u00e5nne til neste bursdag.  \n  \nHa ei god natt.  \nKlem:0)\n\n 9. november 2008 kl. 14:37    \n\n\n\n\n\nEline sa...\n\nJeg syntes at du fortjente den awarden. Jeg har nemlig bes\u00f8k bloggen din mye dette \u00e5ret, f\u00f8r jeg ble blogger selv ;)  \nJeg er jo bare helt imponert over alt du lager og at du har s\u00e5 utrolig mange ideer. :D  \nHuff ja kakelaging er visst ikke alltid min beste side..... ;)\n\n 10. november 2008 kl. 01:22    \n\n \n\nEmmas Verden sa...\n\nSender dere varme tanker..H\u00e5pet at dere skulle f\u00e5 gode nyheter..Ta vare p\u00e5 hverandre\\!\\!\\!  \nKlem Anne :)\n\n 14. november 2008 kl. 14:44    \n\n    \n\n## Sanne ord :-)\n\n  \n\n\n  - Alven  \n    Er ei jente p\u00e5 38 \u00e5r, som bor i oppland med mine to d\u00f8tre og min s\u00f8nn :-) Jeg har en stor lidenskap for redesign, interi\u00f8r,gjenbruk,antikk,s\u00f8m,kakebaking,mat :-)Jeg syr,maler kunst,pusser opp m\u00f8bler,designer kl\u00e6r,vesker,m\u00f8bler og smykker.Den store dr\u00f8mmen er \u00e5 \u00e5pne egen interi\u00f8r/kunst butikk/cafe :-) Har ogs\u00e5 interresse for hund :-) Her hjemme har vi en tibetansk spaniel ,Luna og hennes datter som heter Mimmi :-) Alltid nye prosjekter p\u00e5 gang,s\u00e5 her skulle gjerne d\u00f8gnet hatt flere timer :-) Setter stor pris p\u00e5 at du legger igjen dine spor her p\u00e5 bloggen min :-)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc357df0-2e60-4146-a1c9-f76741bd8179"}
+{"url": "https://no.pinterest.com/restylanenorge/hender-hals-og-bryst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:56Z", "text": "# Hender, hals og bryst\n\n\n\nHendene avsl\u00f8rer alderen -\n\n\n\nTa vare p\u00e5 de tynne hudomr\u00e5dene som bryst, hender, hals\n\n\n\nETTER: Med Restylane f\u00e5r halsen mer gl\u00f8d og spenst, og passer til et velpleid ansikt.\n\n\n\nF\u00d8R: Halsen har tynn og s\u00e5rbar hud. Restylane kan enkelt gj\u00f8re den yngre.\n\n\n\nETTER behandling med Restylane er de sm\u00e5 linjene mellom brystene borte og huden har f\u00e5tt fukt og gl\u00f8d.\n\n\n\nBli kvitt de sm\u00e5 linjene p\u00e5 decolletage med Restylane\n\n\n\nHender har tynn hud og utsettes for v\u00e6r og vind. Restylane kan gj\u00f8re hendene unge igjen.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98c32ed5-6ef1-4e68-bbea-e165eb3c2ab6"}
+{"url": "http://docplayer.me/245550-Akutt-forurensning-til-vann-etter-effekter-og-myndighetenes-handtering-av-saken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00078.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:39:05Z", "text": "17 Tirsdag 22. var FM p\u00e5 befaring sammen med kommunen og bedriften Onsdag 23. tok FM pr\u00f8ver i oljeutskiller og vassdraget Mandag 28. juli fikk vi svar p\u00e5 vannanalysene Omfanget av saken tilsa at det ikke lenger var en lokal hendelse i Re, men at ogs\u00e5 T\u00f8nsberg kommune ble ber\u00f8rt\n\n\n\n18 I tillegg ble flere myndigheter ber\u00f8rt: Brannvesenet Mattilsynet Kommunene Kommunelegene Milj\u00f8rettet helsevern Fylkesmannen ved, milj\u00f8vern, naturforvaltning, landbruk og fylkeslegen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beb3e3ac-d135-4f2d-82ee-5d2f80c0103a"}
+{"url": "http://saltenposten.no/sport/fsk-med-knallstevne-i-harstad/19.9282", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:38:40Z", "text": "## FSK med knallstevne i Harstad\n\n\n\nGODE. Her er gjengen fra FSK som imponerte stort i Harstad. Bak fra venstre Tora Jakobsen, Andrea Rossi, Knut Johan Gjerskv\u00e5l, H\u00e5vard Strand Brustad og Patrick Blomquist. Midten fra venstre: Jonas Pedersen, Johanne Fostad, Hannah Fauli, Katrine Fagerheim og Mathias Martinussen. Foran er Sverre Jakobsen, Loke \u00d8vrevoll og Daniel Helin. Foto: Anja Blomquist\n\nSv\u00f8mmerne fra Fauske viste seg fra sin aller beste side i landsdels-\u00e5rsklassem\u00f8nstringa forrige helg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99b6901b-e681-45d7-a420-485f54020205"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/1918186/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00558.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:02Z", "text": "Bjerke bydel, avdeling psykisk helse Smittevernskonferanse i regi av fylkesmannen i Oslo   \n\n 7  Resultat Sv\u00e6rt liten sjanse for pasienter med samtidig aktiv TB og akuttpsykiatrisk sykdom trengende innleggelse. Ikke noen tilfeller registrert de siste 6 \u00e5rene Pas med andre smittsomme sykdommer (MRSA, hepatitt, HIV etc.) har vi i dag allerede gode rutiner p\u00e5 og heller ikke noe som tyder p\u00e5 at dette vil \u00f8ke  har vi i dag allerede gode rutiner p\u00e5 og heller ikke noe som tyder p\u00e5 at dette vil \u00f8ke.\")  \n\nTverrfaglig undervisning om smitteh\u00e5ndtering og flerkulturell forst\u00e5else Etablert avtale med infeksjonsmedisinsk avdeling: Behandler pasient p\u00e5 isolat der Eventuelt med bistand i fra personale p\u00e5 akuttpsykiatrisk avdeling   \n\n 10  **Smittevernsundervisning**  \nGjennomf\u00f8rte 10.mars'11 et halvdagsseminar for Bjerke bydel, Josefinesgate DPS og akuttpsykiatrisk avdeling med foredragsholdere: Avdelingssykepleier Marianne Bendixen oj Tonje V\u00e5g\u00e5r\u00f8y fra HERO Overlege Anne Maagaard ved infeksjonsmedisinsk avdeling ved OUS Ullev\u00e5l \u2026og en trubadur   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69c0db57-e40e-4d13-9f18-4231ffc15dad"}
+{"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/35869", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:36Z", "text": "##### Abstract\n\nDenne oppgaven tar for seg det spr\u00e5klige ved de fire f\u00f8rste fullstendige latinske oversettelsene av Euklids Elementene samt de kulturelle rammene rundt oversetterne og deres verk. Oppgaven er delt i to hoveddeler \u2013 \u00e9n om selve teksten og de ulike tradisjonene (den greske, de arabiske og de latinske) og \u00e9n del der utdrag hentet fra andre bok analyseres. Del \u00e9n \u00e5pner med en oversikt over Euklids liv og virke og hans magnum opus \u2013 Elementene \u2013 etterfulgt av en presentasjon av den arabiske prim\u00e6rtradisjonen. Deretter f\u00f8lger en presentasjon av den latinske prim\u00e6rtradisjonen og de latinske oversetterne; denne delen avsluttes med et kapittel om de kulturelle betingelsene rundt disse oversettelsene. Annen del best\u00e5r av en grundig analyse av fjerde proposisjon fra andre bok, og avsluttes med en analyse av interessante passasjer fra samme bok. Form\u00e5let med oppgaven er b\u00e5de \u00e5 studere konteksten oversettelsene ble gjort i og premissene for disse oversettelsene, samt \u00e5 etablere en oversikt over (1) hvordan de arabiske oversettelsene forholder seg til hverandre og (2) hvordan de latinske oversettelsene forholder seg til (a) den greske teksten og (b) de arabiske oversettelsene av den greske teksten.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bed5ae22-48e6-4b80-bb67-5ef0f573810a"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Apen-kirke-pa-Rolvsoy-i-kveld-210084b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:14:15Z", "text": "# \u00c5pen kirke p\u00e5 Rolvs\u00f8y i kveld\n\nKnut A. Nygaard\n\nOppdatert: 12.okt.2011 19:40\n\nPublisert: 21.sep.2010 16:22\n\n  \n  - \n    \n     FOTO: FOTO. STEIN J. BJ\u00d8RGE \n\nMinnes Benedicte Adele Skofterud Raae (13) og Gard Skofterud Raae (16), mamma Ragnhild Helene Skofterud (44) og pappa Sigurd Eugen Raae (51).\n\nsmp-stories-top-widget\n\nGassforgiftning var sannsynligvis \u00e5rsaken til at de fire mistet livet i en buss p\u00e5 Ekeberg, viser den forel\u00f8pige obduksjonsrapporten.\n\nFamilie p\u00e5 fire ble trolig gassforgiftet\n\nIf\u00f8lge sogneprest Frank Oterholt \u00e5pner Rolvs\u00f8y kirke d\u00f8rene i kveld, slik at de som \u00f8nsker det kan minnes familien som d\u00f8de p\u00e5 Ekebergsletten i Oslo.\n\nFamilien kommer fra Rolvs\u00f8y i Fredrikstad kommune.\n\n**\u2014 Jeg tror det kommer til \u00e5 komme mange mennesker til kirken for \u00e5 s\u00f8rge i kveld, sier Oterholt til Aftenposten.no.**\n\nHan sier at det blant annet vil bli tent lys for \u00e5 minnes den d\u00f8de familien.\n\n## \\- Et lite samfunn\n\nFamiliens talsmann, som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re anonym, sier tirsdag ettermiddag til Aftenposten.no at familiemedlemmer av de avd\u00f8de n\u00e5 har kommet til Fredrikstad fra andre steder i landet.\n\n**Han beskriver Rolvs\u00f8y som et lite og gjennomsiktig sted, og sier at tragedien rammer hardt.**\n\nSigurd Eugen Raae (51) kj\u00f8pte campingbussen i sommer.\n\nSammen med samboeren Ragnhild Helene Skofterud (44) og barna Benedicte Adele Skofterud Raae (13) og Gard Skofterud Raae (16) ble han funnet omkommet p\u00e5 Ekeberg i Oslo mandag.\n\n## \\- Opptatt av hverandre\n\n\u2014 Familien var veldig opptatt av hverandre. De stilte opp i n\u00e6rmilj\u00f8et, men gjorde mye sammen, sier familiens talsmann til Fredriksstad Blad.\n\n**- Derfor er dette ekstra tungt for en familie som hadde s\u00e5 tette b\u00e5nd. Spesielt var familien opptatt av \u00e5 \u00abmekke\u00bb, sier han til avisen nettutgave.**\n\n\u2014 De holdt alltid p\u00e5 med mekking av biler, sykler eller b\u00e5ter, og var spesielt interessert i motorsykler, sier talsmannen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "63b8f145-17d2-40ec-8e63-4cfda3ee639f"}
+{"url": "https://torbenfoto.smugmug.com/Rockphotos/Rock-212/Klaus-Menzer-Ken-Gudman-Prisen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:18:09Z", "text": "# Torbenfoto\n\n# Klaus Menzer, Ken Gudman Prisen 2012\n\nTidligere prisvinder Klaus Menzer og The William Blakes ved Ken Gudman Mindefond ' koncert i Amager Bio s\u00f8ndag 7. september 2012. Ken Gudman Mindefond runder efter ti \u00e5r, af med man\u00e9r og giver \u00e5rets Ken Gudman Pris til guitaristen Mikkel Nords\u00f8. Samtidig giver fonden stafetten videre til yngre kr\u00e6fter med en s\u00e6rlig fremtidspris til The William Blakes. ------ Previous prize winner Klaus Menzer on drums on stage during the Ken Gudman Memorial Fund 'concert in Amager Bio Sunday, September 7th 2012. Photo: \u00a9 Torben Christensen \u00a9 Copenhagen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ed752d3-bd06-481a-9b8a-21b55a9aeedc"}
+{"url": "https://homonytt.com/2011/07/11/usa-presidentkandidats-mann-bedriver-homokurering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:49Z", "text": "## USA: Presidentkandidats mann bedriver\u00a0homokurering\n\nPostet den 11. juli 2011 by Bj\u00f8rn Smestad \n\nMichele Bachmann har seilt opp som en av de fremste republikanske motkandidatene til Barack Obama til presidentvalget neste \u00e5r. Hun representerer Minnesota i representanthuset og leder Tea Party-gruppen der. Hun mener global oppvarming ikke finnes, har foresl\u00e5tt en \u00abLight Bulb Freedom of Choice Act\u00bb. Hun er abortmotstander og mener at LHBT-folk har \u00abseksuelle dysfunksjoner\u00bb.\n\nSom om ikke det er nok, er det n\u00e5 avsl\u00f8rt at hennes ektemann, Marcus Bachmann, bedriver \u00abreparativ terapi\u00bb for homofile \u2013 noe han selv har benektet tidligere. Det er en gruppe kalt \u00abTruth Wins Out\u00bb som har brukt skjult kamera for \u00e5 avsl\u00f8re Bachmann.\n\n\u00abReparativ terapi\u00bb for homofile anses som farlig av The American Psychological Association, The American Medical Association, The American Academy of Pediatrics og The American Psychiatric Association. (Advocate)\n\nNormalt ville det ikke ha bekymret meg s\u00e5 veldig at republikanerne har uspiselige kandidater, men hvis \u00f8konomien ikke forbedrer seg innen neste h\u00f8st, kan velgerne tenke \u00abAnything but Obama\u00bb, og velge n\u00e6r sagt hva som helst\u2026\n\nDette innlegget ble publisert i Amerika, Nyheter og merket med homofobi, kurering, politikk, USA. Bokmerk permalenken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b78d3ee-ea54-44fc-b112-9e6e3df1c115"}
+{"url": "http://juvasshytta.no/events", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:00Z", "text": "**Galdh\u00f8piggen rundt 14.Mai (Fjellski)**  \nStart kl 1000 fra Juvasshytta.  \nForventet tilbake ca kl 17.30/1800.  \nP\u00e5melding senest 13.mai.  \nSki, mat og drikke, utstyr som fjellet krever.  \nKrysser Styggebreen, ned Porten, over Storjuvbreen, ned Ill\u00e5bandet, over Ill\u00e5breen til Tverr\u00e5bandet.  \nOpp p\u00e5 Tverr\u00e5tind, ned p\u00e5 Svellnosbreen, over Svellnosbreen, opp under Svellnosi, ned p\u00e5 Styggebreen tilbake til Juvasshytta. Fjellski er en fordel, kan ogs\u00e5 bruke randonne eller turski. Feller er fordel.  \n  \n**Storgrovh\u00f8e 14.mai (Randonne)**  \nStorgrovh\u00f8e ned i Leirdalen.  \nOver styggebreen ned porten til Storjuvbrreen, deretter ned heimre Ill\u00e5breen, opp p\u00e5 Storgrovh\u00f8e.  \nFin skikj\u00f8ring helt ned i bygda og Leirdalen.  \nHentes her med bil opp til Juvasshytta igjen.  \nP\u00e5melding senest 13.mai.  \n  \n**Bukkeh\u00f8 og bukkeholstindane 15.mai (Fjellski)**  \nF\u00f8lger samme rute som tur 1 f\u00f8rste dag, men tar turen opp Tverr\u00e5breen til Bukkeh\u00f8e. Deretter Bukkeholstindane og Bukkeholsbreen. Turen hjem f\u00e5r en del motbakke.  \nKr 400 per pers.  \n  \n**Storjuvtind. 15.mai**  \n(Fjellski eller randonee).  \nF\u00f8lger ruten fra dag 1, tur 1, til Storjuvbreen. Tar der turen opp p\u00e5 Storjuvtind, samme rute tilbake til Juvasshytta. Fjellski og turski er godt nok utstyr. Siste del tar man beina fatt for oppstigning.  \nKr 350 per pers.  \n  \n**Skardstind, 16.mai.**  \nEksponert og luftig tur, noe klatring og rapellering. (P\u00e5melding 14. mai.)  \nBegrenset deltakerantall. Kr 650 per pers.  \n  \n**Vesle-Galdh\u00f8piggen rundt 16.mai** **med tur til toppen under vegs , ned Porten, ned Storjuvbreen, rundt Galdh\u00f8massivet tilbake til Juvasshytta. (P\u00e5melding 15. mai.).**  \nKrever skiferdigheter, utsatt breskikj\u00f8ring.\u00a0 kr 350 pr.\u00a0 pers.  \nKlokken 10.00 blir det ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 bes\u00f8ke Mimirsbrunnir. \"Over Juvflye blir du guida gjennom klimahistorie og fleire tusen \u00e5rs historie om jakt og fangst, f\u00f8r turen g\u00e5r vidare inn i istunnelen: 60 meter inn i isen \u2013 6 000 \u00e5r attende i tid\" Turen tar ca 3 timer. 300 for voksne og 150 for barn. P\u00e5melding ved oppm\u00f8te. Sjekk ut http://mimisbrunnr.no for mer info om turen.  \n  \n**17. mai:**  \n**Tur til Galdh\u00f8piggen.**  \nOppm\u00f8te kl 10.00 p\u00e5 Juvasshytta med ski p\u00e5 beina.  \nIngen p\u00e5melding. Ingen deltakeravgift.  \nMatservering fra kl. 14.00 \u2013 17.00.\u00a0  \nBuffet vil best\u00e5 av tradisjonsmat fra Gudbrandsdalen med blant annet r\u00f8mmegr\u00f8t, spekemat, salater, viltgryte, gravet laks, r\u00f8yka laks, hjemmelagd flatbr\u00f8d, hjemmebakt fuccatia br\u00f8d, dessertbord m.m.  \n  \n**Velkommen\\!**\n\n**17. Mai - Felles tur p\u00e5 ski til Galdh\u00f8piggen  \n**Avgang og informasjon kl. 10:00 - husk ski p\u00e5 beina.  \nIngen p\u00e5melding. Alle som vil f\u00e5r v\u00e6re med.  \nIngen deltakeravgift.  \nMatservering fra kl. 14.00 \u2013 17.00.\u00a0  \nBuffet vil best\u00e5 av tradisjonsmat fra Gudbrandsdalen med blant annet r\u00f8mmegr\u00f8t, spekemat, salater, viltgryte, gravet laks, r\u00f8yka laks, hjemmelagd flatbr\u00f8d, hjemmebakt fuccatia br\u00f8d, dessertbord m.m.  \n  \n**20. Mai - Galdh\u00f8piggen rundt\u00a0(Fjellski)**  \nStart kl 10:00 fra Juvasshytta.  \nForventet tilbake ca kl 17.30/1800.  \nP\u00e5melding senest 19.mai.  \n**Pris:** kr. 550,- per pers.  \nSki, mat og drikke, utstyr som fjellet krever.  \nKrysser Styggebreen, ned Porten, over Storjuvbreen, ned Ill\u00e5bandet, over Ill\u00e5breen til Tverr\u00e5bandet.  \nOpp p\u00e5 Tverr\u00e5tind, ned p\u00e5 Svellnosbreen, over Svellnosbreen, opp under Svellnosi, ned p\u00e5 Styggebreen tilbake til Juvasshytta. Fjellski er en fordel, kan ogs\u00e5 bruke randonne eller turski. Feller er fordel.  \n  \n**21. Mai - Storgrovh\u00f8e (Randonne)**  \nStorgrovh\u00f8e ned i Leirdalen.  \nOver styggebreen ned porten til Storjuvbrreen, deretter ned heimre Ill\u00e5breen, opp p\u00e5 Storgrovh\u00f8e.  \nFin skikj\u00f8ring helt ned i bygda og Leirdalen.  \nHentes her med bil opp til Juvasshytta igjen.  \nP\u00e5melding senest 19.mai.  \n**Pris:** kr. 500,- per pers.  \n  \n**25. Mai - Stortjuvtind**  \n(Fjellski eller Randonne)  \nF\u00f8lger ruten fra dag 1, tur 1, til Stortjuvbreen. Tar der turen opp p\u00e5 Stortjuvtind, samme rute tilbake til Juvasshytta. Fjellski og turski er godt nok utstyr. Siste del tar man beina fatt for oppstigning.  \n**Pris:** kr. 450,- per pers.  \n  \n**26. Mai - Galdh\u00f8piggen rundt\u00a0(Fjellski)**  \nStart kl 10:00 fra Juvasshytta.  \nForventet tilbake ca kl 17.30/1800.  \n**Pris:**\u00a0kr. 600,- per pers.  \nSki, mat og drikke, utstyr som fjellet krever.  \nKrysser Styggebreen, ned Porten, over Storjuvbreen, ned Ill\u00e5bandet, over Ill\u00e5breen til Tverr\u00e5bandet.  \nOpp p\u00e5 Tverr\u00e5tind, ned p\u00e5 Svellnosbreen, over Svellnosbreen, opp under Svellnosi, ned p\u00e5 Styggebreen tilbake til Juvasshytta. Fjellski er en fordel, kan ogs\u00e5 bruke randonne eller turski. Feller er fordel.  \n  \n**27. Mai - Skardstind**\u00a0**(skitur)**  \nEksponert og luftig tur, noe klatring og rapellering. (P\u00e5melding 28. mai.)  \nBegrenset deltakerantall.  \n**Pris:** kr 650 per pers.  \n  \n  \n**OBS\\!\\!** Turene har begrenset antall, \"f\u00f8rstemann til m\u00f8lla\".  \n  \n  \n**Velkommen\\!**\n\nHJEM\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49ba77b1-a8b0-47ae-9723-26128f110704"}
+{"url": "https://www.nrk.no/okonomi/rike-slipper-dokumentavgift-1.559935", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:29:35Z", "text": "## \u00d8konomi\n# Rike slipper dokumentavgift\n\n\n\nRike slipper unna dokumentavgift ved boligkj\u00f8p. \u00c5rsaken er at loven ikke p\u00e5legger kj\u00f8pere \u00e5 tinglyse bolighandler dersom de betaler kontant.\n\n Publisert  03.05.2005, kl. 09.13\n\n Publisert  03.05.2005, kl. 09.13\n\nDermed kan dokumentavgift unng\u00e5s n\u00e5r det ikke er noen bank som krever \u00e5 f\u00e5 se tinglyst skj\u00f8te som sikkerhet for l\u00e5n. Uten tinglysing slipper ogs\u00e5 kj\u00f8perne offentlighet om salget.\n\nFlere eiendomsmeglere bekrefter til Dagens N\u00e6ringsliv at dette skjer.\n\n\u2013 En del kj\u00f8pere ser ikke noe poeng i \u00e5 bruke penger p\u00e5 en tinglysing de ikke trenger. Andre dropper eller utsetter tinglysingen for \u00e5 unng\u00e5 offentlig omtale, sier eiendomsmeklerne Finn Caspersen og Torbj\u00f8rn Ek.\n\nSVs nestleder \u00d8ystein Djupedal mener det er urettferdig at rike kan slippe \u00e5 betale dokumentavgift. B\u00e5de SV og FrP \u00f8nsker \u00e5 fjerne avgiften.\n\n Publisert  03.05.2005, kl. 09.13\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c78ddf2d-946c-463d-9248-6818e22f8b25"}
+{"url": "http://www.ingridkristiansen.com/bedriftsoppdrag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:05Z", "text": "# Bedriftsoppdrag\n\nVi kan tilby mange typer aktiviteter for n\u00e6ringslivet.\n\n  - Foredrag og seminarer\n  - Kick off og spesielle markeringer med innlagt fysisk aktivitet og deltakelse\n  - Gruppetreninger i stavgang, l\u00f8ping, langrenn, trugegang og SUP\n\n## Nordic Walking\n\nFlere bedrifter kj\u00f8per n\u00e5 et antall \u00a0klipp for sine ansatte i stavgang. De ansatte kan da stille opp p\u00e5 v\u00e5re vanlige treninger som normalt g\u00e5r flere ganger i uka, og enkelte bedrifter har en fleksibel l\u00f8sning der de ansatte kan velge mellom \u00e5 delta p\u00e5 Nordic Walking treninger eller l\u00f8petreninger. Skulle det v\u00e6re \u00f8nske om spesielle opplegg med mindre grupper har vi lang erfaring med dette, ta kontakt for mer informasjon.\n\n## Snowshoeing\n\nTruger er et relativt kjent begrep for de fleste, men aktiviteten er relativt ny og lite utbredt her i Norge forel\u00f8pig. Vi kan tilby truger for 20-30 personer samtidig. Her har man en mye lavere terskel n\u00e5r det gjelder \u00e5 f\u00e5 med folk til \u00e5 delta. Her trenger du nemlig ikke kunne noe, kan du g\u00e5 s\u00e5 kan du truge. Ingen prestasjonsterskel som skal overvinnes, dette er enkelt og ingenting \u00e5 l\u00e6re. Man avgj\u00f8r videre selv hvor aktiv man vil v\u00e6re p\u00e5 trugene, om man bare vil rusle lett omkring eller om man vil l\u00f8pe, hoppe eller leke.\n\n## L\u00f8ping\n\nEnkelte bedrifter \u00f8nsker for eksempel \u00e5 forberede seg litt mer til Holmernkollestafetten. Vi avtaler da et antall \u00a0treninger der de ansatte m\u00f8ter opp for \u00e5 f\u00e5 tilrettelagt f.eks intervaller som passer med de forskjellige etappene i stafetten. \u00d8nsker dere \u00e5 utvikle kondisjonen har vi spisskompetansen i utholdenhet i varigheter fra 4 minutter til flere timer.\n\n## Langrenn\n\nVi har flere bedrifter som tilbyr sine ansatte langrennskurs. Vi har da egne opplegg for disse bedriftene der de ansatte f\u00e5r innf\u00f8ring i klassisk langrennsteknikk kombinert med intervalltrening. Slike opplegg har mange ekstra goder for de ansatte, det er en fin m\u00e5te \u00e5 m\u00f8tes p\u00e5 i fritiden og gode treff i en prosess med \u00e5 bygge et lag eller teambuilding.\n\n## Stand Up Padling (SUP)\n\nHer har vi v\u00e6rt tidlig ute, dette er nemlig en relativt ny aktivitet. SUP er faktisk den mest voksende idrettsgrenen i verden. Vi har en s\u00f8nn som har v\u00e6rt med \u00e5 utvikle SUP-utstyret og padleteknikken gjennom produsenten Starboard SUP. Dette er grunnen til at vi tilfeldigvis ogs\u00e5 er involvert i en ny og kul aktivitet. Vi kan stille med alt utstyret til en hel gjeng, samt gi en innf\u00f8ring og instuksjon i basic padleteknikk. Du finner mer om SUP her: SUP.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af8b1e1b-00c2-4f7b-b32a-36be53ba8609"}
+{"url": "http://randinesblogg.blogspot.com/2010_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:07Z", "text": "Randines koloniparsell, verandaen og litt om v\u00e6ret\n\n## l\u00f8rdag 30. oktober 2010\n\n### Kongens h\u00f8sthage...\n\nFrisk luft skal v\u00e6re bra sies det, derfor tok jeg en liten sykkeltur til kongens hage p\u00e5 Ledaal for \u00e5 sjekke om han var ferdig med h\u00f8stonnen:  \n  \n\n\n\n  \nL\u00f8kene hadde kommet i jorden, det s\u00f8rger kommunen for, rosenbedene sto flott i sine h\u00f8stfarger og benkene var ikke tatt inn for vinteren. Her er et bilde mot inngangen til residensen:  \n  \n  \n\n\n  \nS\u00e5 krysset jeg veien og tok en liten tur innom Breidablikk\u00a0hvor det ogs\u00e5 er en fin gammel hage med store gamle tr\u00e6r:  \n  \n  \n\n\n  \nSalig blanding av en varigert kristorn, rhododendron og ulike l\u00f8vtr\u00e6r, det som alltid fasinerer meg er det enormt store apetreet som nesten\u00a0rager over huset:  \n  \n\n\n\nDet minner meg alltid om at jeg ikke skal plante tr\u00e6r som blir store i kolonihagen...  \n  \nDet er mildt v\u00e6r for tiden med 11-12 grader og skiftende skydekke med enkelte regnbyer (som det ofte er p\u00e5 v\u00e5re kanter) og flott v\u00e6r for vandring i andres hager...\n\n15:17    3 kommentarer:        \n\n \n## torsdag 28. oktober 2010\n\n### Den r\u00f8de fare...\n\nEtter to dager med regnv\u00e6r og innemaling av gangen, v\u00e5knet jeg med en kropp som ikke ville male i dag. Dermed ble det en tur ned til Stokkavannene for \u00e5 g\u00e5 en liten tur. Med ustabilt v\u00e6r hadde jeg p\u00e5 mitt r\u00f8de regnt\u00f8y, da pleier det \u00e5 v\u00e6re oppholdsv\u00e6r.  \n  \nEtter turen stanset jeg ved det lille vannet for \u00e5 fotografere - da klarte jeg \u00e5 skremme opp en flott Gr\u00e5hegre\u00a0som lettet da jeg kom i mitt r\u00f8de antrekk og sikkert br\u00e5 bevegelser. Den fl\u00f8y over til et sivomr\u00e5det, men kom tilbake og fl\u00f8y over vannet. Men fange den med kamera var utelukket, noen fuglefotograf blir jeg nok aldri - fuglene er som regel alltid fl\u00f8yet n\u00e5r jeg er klar...  \n  \nMen et stemningsbilde fra Lille Stokkavann ble det, greit med motiv som st\u00e5r i ro:  \n  \n\n\n\n14:58    2 kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 23. oktober 2010\n\n### H\u00f8sthagen...\n\n\n\nDet er stille i kolonihagen p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret og da blir det bare en liten tur ned og rake litt l\u00f8v. Jorden er fuktig og kald s\u00e5 hagearbeid frister ikke. Tidligere denne uken tok jeg et par h\u00f8stbilder av parsellen, det ene fra inngangen og det andre fra hagegyngen:  \n  \n\n\n\n  \nSkyggene har blitt lange og det er ikke s\u00e5 lenge f\u00f8r solen blir borte i hagen til den er tilbake i februar/mars.  \nDet blir spennende hva som skjer i hagen neste \u00e5r, om det blir bygget ny hytte eller om jeg skifter til en parsell med hytte. Det var endel parseller til salgs i h\u00f8st men ingen fristet. Jeg er nok sterkt knyttet til stedet der den ligger og det er greit med en flat tomt. Mye lettere \u00e5 sl\u00e5 gress og holde parsellen i noenlunne stand.  \n  \nI dag er det fint h\u00f8stv\u00e6r og hele 7 grader og jeg har v\u00e6rt p\u00e5 verandaen og satt de nest siste l\u00f8kene i potte  \nBergl\u00f8k\u00a0fra Br\u00f8drene Nelson. De hvite anemonene \"The Bride\" som jeg plantet for noen uker siden har begynt \u00e5 spire selv om de st\u00e5r ute. De tror kanskje de er h\u00f8stanemoner, men jeg f\u00e5r bare vente og se om de lever til v\u00e5ren...\n\n15:18    1 kommentar:        \n\n \n\n## s\u00f8ndag 17. oktober 2010\n\n### Lyngfarge i oktober...\n\nLyngens farge er det jeg liker godt med h\u00f8sten, alt fra h\u00f8stlyng i ampelen p\u00e5 verandaen:  \n  \n\n\n\n  \ntil kolonihagens lyngfargede Oktoberbergknapp:  \n  \n  \n\n\n  \nLyngfarge er det ogs\u00e5 i mitt nye h\u00f8stskjerf i dansk pelsullgarn:  \n  \n  \n\n\n  \nI tillegg har jeg strikket en kortermet genser, hvor fargen heter Damask fra Holst garn i danmark  \nmen jeg mener bestemt at fargen er lyng:  \n  \n  \n\n\n  \nDet var dagens reklame for fargen Lyng.  \n  \nSiden jeg n\u00e5 er nesten ferdig med maling av stuen, var det tid for \u00e5 kj\u00f8pe en ny \"leke\" ig\u00e5r, et speilreflekskamera, s\u00e5 n\u00e5 h\u00e5per jeg \u00e5 f\u00e5 tatt bedre n\u00e6rbilder enn med kompaktkamereaet.  \n  \nDet er blitt kaldere ogs\u00e5 p\u00e5 v\u00e5re kanter og frost om natten, med dertil skraping av bilruter. Jeg\u00a0var i kolonihagen i g\u00e5r og hentet hjem resten av Aroma-eplene. Heldigvis har jeg en nabo som alltid blir glad for epler, s\u00e5 n\u00e5 har jeg en passe mengde\u00a0selv...  \n  \n\n13:18    1 kommentar:        \n\n## onsdag 13. oktober 2010\n\n### H\u00f8stens gr\u00f8de...\n\nI sol og vindstille ble det en liten tur i hagen for \u00e5 hente hjem epler, de er i ferd med \u00e5 bli modne.  \n  \n\n\n\n  \nDet blir nok kokt endel eplemos i tiden fremover, for det er enn\u00e5 mange epler igjen p\u00e5 treet..  \n  \nP\u00e5 verandaen vokser salaten som jeg s\u00e5dde for en stund siden, salatmixen er grei og kan s\u00e5s hele \u00e5ret.  \nFr\u00f8ene er fra T\\&M og var utsolgt sist jeg skjekket, h\u00e5per de kommer tilbake:  \n  \n\n\n\n  \nP\u00e5 verandaen har ogs\u00e5 \u00e5rets h\u00f8sts\u00e5dd begynt \u00e5 spire, det m\u00e5 v\u00e6re h\u00f8y temperatur som er \u00e5rsaken. Hvis spirene overlever vinteren\u00a0blir det mange nye Lavendelplanter og ikke minst Vitpytta:  \n  \n\n\n\n  \nV\u00e6ret er skiftende\u00a0for tiden, noen solrike og andre gr\u00e5. Temperaturen har begynt \u00e5 synke og i dag er det  \n10 grader\u00a0 og gr\u00e5tt v\u00e6r. Det er tid for \u00e5 finne frem varmere t\u00f8y og sko, men vi har sluppet unne regnv\u00e6r i det siste og det h\u00e5per jeg fortsetter...\n\n15:13    1 kommentar:        \n\n \n## torsdag 7. oktober 2010\n\n### Etter regn kommer sol...\n\nG\u00e5rsdagens store nedb\u00f8rsmengder var ikke noe problem for meg som hadde en innemaledag. I dag er det vindstille og vakker h\u00f8stsol. Har v\u00e6rt en liten tur i hagen og t\u00f8mt trilleb\u00e5ren for vann. Rakte h\u00f8stl\u00f8vet og nedfalleplene. Endel epler ble med hjem for \u00e5 koke litt eplemos. H\u00f8sten kommer stadig n\u00e6rmere og jeg klippet ned noen stauder, men meste blir nok st\u00e5ende til v\u00e5ren.  \n  \n\n\n\n  \nH\u00f8stens farger er vakre f\u00f8r alt g\u00e5r over i de brun/svarte fargene, spesielt hagebl\u00e5b\u00e6rene har tatt p\u00e5 sin h\u00f8stdrakt:  \n  \n  \n\n\n\n  \nDa jeg kom hjem fra hagen l\u00e5 neste \u00e5rs fr\u00f8katalog fra http://www.plantsofdistinction.co.uk/ i postkassen, den er allerede lest og jeg er klar for fr\u00f8bestilling for 2011-sesongen. Det blir som alltid\u00a0ulike sorter\u00a0av fr\u00f8\u00a0jeg bestiller og jeg har god plass til flere fr\u00f8poser...\n\n14:43    2 kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 2. oktober 2010\n\n### H\u00f8stonn...\n\nDet fine v\u00e6ret i den siste uken\u00a0f\u00f8rte til at det ble en liten h\u00f8stonn i hagen. Gr\u00f8nnsakbedene ble spavendt og makkene snudd. Rotugress er fjernet og skjellsanden som hadde ligget i hagen siden i fjor h\u00f8st er spredd ut over gr\u00f8nnsakbedene og plenen. Posen med skjellsand var i ferd med \u00e5 forsvinne blandt kryptimian, blodstorkenebb og perleevighetsblomst.  \n  \n\n\n\n  \nStartet ryddingen av et overgrodd bed og fjernet en mengde Fjellfokk, de sprer seg med lynets hastighet og skal begrenses til et annet bed. Solb\u00e6rbuskene er ogs\u00e5 klippet, selv om det kunne ha ventet til etter bladene var falt av. Gresset er igjen klippet og jeg h\u00e5per det var siste gangen i \u00e5r, men det blir avhengig av v\u00e6ret.  \n  \nH\u00f8stasteresen lyser flott opp i hagen, m\u00e5 nok snart vurdere \u00e5 dele den opp og sette ned noe i andre bed.  \nHver lille blomst lyser virkelig opp i alt det gr\u00f8nne p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret.  \n  \n  \n\n\n\u00c5rets h\u00f8stonn p\u00e5 verandaen er ogs\u00e5 ferdig, tomatplantene er kompostert og de siste tomatene i ferd med \u00e5 bli spist. Rosmarin, sitrongress og chiliplantene er flyttet inn i kj\u00f8kkenvinduet. Chiliplantene blir kastet n\u00e5r de siste chiliene er modne. Det ble ikke s\u00e5 mange chilier i \u00e5r, men jeg har rikelig med t\u00f8rkede chili fra i fjor.  \n  \n  \n\n\n  \nN\u00e5 har v\u00e6ret snudd og det bl\u00e5ser stiv kuling og er gr\u00e5tt igjen. Da var det bare \u00e5 ta malerkosten frem og fortsett stuemalingen. Jeg er ferdig med spisestuedelen og har tatt fatt p\u00e5 resten. Takmalingen er det verste, veggene g\u00e5r lettere og er ikke s\u00e5 belastende. V\u00e6rmeldingen fremover melder mer malerv\u00e6r....\u00a0\nRandines hageblogg  kl. \n\n\nThe gardening season  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "45294534-11f7-46c7-96be-341eabc85121"}
+{"url": "http://kattipuh.blogspot.com/2011/03/kjkkenkluter-i-blatt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:14Z", "text": "Ofte har jeg mange prosjekter p\u00e5 gang. Da er det godt \u00e5 ha orden og oversikt i de kreative rekkene. H\u00e5per ogs\u00e5 andre vil la seg inspirere.\n\n## torsdag 10. mars 2011\n\n### Kj\u00f8kkenkluter i bl\u00e5tt\n\n\n\n  \nRillestrikkede kj\u00f8kkenkluter i bl\u00e5toner, med heklet blondekant.\u00a0\n\nGarnet er Petunia fra Pt-garn, p\u00e5 pinne nr. 4.\n\n  \nDet er lenge siden jeg gikk til anskaffelse av merkelapper, men det er f\u00f8rst n\u00e5 jeg har somlet meg til \u00e5 bruke dem. Jeg kj\u00f8pte merkelappene via nettsiden minanamnband.se, og er veldig forn\u00f8yd.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\nKattipuh  kl. \n\n21:36  \n\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n#### 2 kommentarer:\n1.  \n    \n    Frk lykkelig med farge16. mars 2011 kl. 19:52\n    \n    Hei hei.  \n      \n    S\u00e5 flotte kluter. Jeg ente opp med \u00e5 kj\u00f8pe med to nye p\u00e5 stoffogstil, har rett og slett ikke hatt tid til \u00e5 strikke meg nye.  \n    Super lurt med merkelapper, skulle nok lagt inn en bestilling p\u00e5 det selv.  \n      \n    Ha en fortsatt fin uke.\n    \n2.  \n    \n    Katrine17. mars 2011 kl. 21:25\n    \n    Takk for det\\! Ja, tiden flyr - og man rekker ikke over alt man kunne \u00f8nske. Jeg hadde opptelling av strikke- og hekleprosjekter tidligere i dag - og kom til 5 arbeider som er p\u00e5 gang...  \n    En fin uke til deg ogs\u00e5\\!\n    \nJeg setter veldig stor pris p\u00e5 hyggelige kommentarer.  \nTakk for at du tar deg tid :-)\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Kattipuh  \n## Kattipuh p\u00e5 Epla\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5af95542-1b54-4a84-ad68-1e9fe59ceeb3"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/lokalt/Rektors-siste-dyst-409358b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00077.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:01Z", "text": "  - \n    \n     ENDELIG: Etter et par tapte tak, vant omsider rektor Vigdis Klokseth. Kanskje Sondre Lindevik lot henne vinne. Publikum er Mats Holskog (delvis skjult), Nina Krumm Haugen, Mathias Samuelsen, Fredrik Abrahamsen (st\u00e5ende) og Odd Anton Hermansen.\u2006 Foto: Lars Hollerud \n\n# Rektors siste dyst\n\nKRISTIANSAND: Her fullf\u00f8rer Vigdis Klokseth sin siste oppgave som rektor ved Torkelsmyra skole. Den endte med seier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3b9559b-dc27-4b93-adcc-e3f71bd172eb"}
+{"url": "http://lykkelita73.blogspot.com/2010/06/lekeposen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00077.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:19Z", "text": "## l\u00f8rdag 5. juni 2010\n\n### Lekeposen\n\n  \nSom jeg koser meg og l\u00e6rer mer og mer om sying. Fortsatt novise, men \u00f8velse gj\u00f8r mester. Posen er brodert med attersting og applikert med en blomst klippet ut av en gammel gardin, p\u00e5str\u00f8ket vliselin. -Elisabeth p\u00e5 mobil.  \n\n13:38           \n\n \n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nFrihet-Natalie sa...\n\nOj her g\u00e5r det unna......  \nFlott lekepose\\!\\!\n\n 5. juni 2010 kl. 14:05    \n\n\n\n\n\nbea sa...\n\ndu er jammen meg blitt god du :)) klem\n\nSka si du e ivrig, men d e jo jammen artig \u00e5 sy ogs\u00e5. I dag e d s\u00e5 f\u00e5 som har symaskin, p\u00e5 70-tallet virka d som om vi alle hadde, eller kanskje d bare va blant oss som blei kalt husflidsfreak?\n\n 5. juni 2010 kl. 14:56    \n\n \n\nRed Hobbitt sa...\n\nKor flink du e blitt \u00e5 sy.  \n\u00c6 e bare flink \u00e5 rydde i helga. Har storprosjekt med ombytting av klesskap og gjennomgang av alt man trur man en dag skal f\u00e5 bruk f\u00f8rr.  \nKos dokker masse p\u00e5 Bruket.  \nGod helg\\!\n\n 5. juni 2010 kl. 15:01    \n\n\n\n\n\nMuffin sa...\n\nDu er virkelig i st\u00f8tet\\! Artig \u00e5 sy n\u00e5r man f\u00e5r det til, ikke sant\\!  \nHa en fortsatt flott helg alle sammen\\!\n\n 5. juni 2010 kl. 15:15    \n\n\n\n\n\nMed Hjertet sa...\n\nDu er blitt s\u00e5 flink\\! ;-)  \nDeilig \u00e5 bli hekta.  \n  \nAlt godt til deg fra meg.\n\n 5. juni 2010 kl. 18:38    \n\n \n\nBodil sa...\n\nS\u00e5 flink du er, og s\u00e5 stor Edvard er blitt :)  \nDu finn link til der eg har kj\u00f8pt merkelappane to innlegg lenger ned i bloggen. Ha ein fin kveld :)\n\n 5. juni 2010 kl. 20:44    \n\n\n\n\n\nHilde C. sa...\n\nDu er virkelig venner med symaskinen din - s\u00e5 mye flott du har sydd\\! :-)\n\n## Min hjemby - Narvik\n\n  \nDeler av Narvik, sett fra b\u00e5ten - vakkert\\!\n\n    \n\n## Kloke ord\n\n***Gi meg styrke til \u00e5 godta de ting jeg ikke kan forandre,***   \n***mot til \u00e5 endre de ting jeg kan,***  \n***og visdom til \u00e5 se forskjellen.***  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "30a6d21c-667d-4e47-bfd1-c1124770e868"}
+{"url": "http://theshrinkingline.com/2010/08/29/overvekten-har-skylda/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:44Z", "text": "The Shrinking Line\n\n# Overvekten har skylda\n\n29/08/2010  5 Kommentarer\n\nJeg kan vel egentlig si at jeg har alltid v\u00e6rt overvektig, og som barn. Da var jeg mer bare litt st\u00f8rre enn de andre, men merket jo oppover at jeg ble sett p\u00e5 som stor og feit.\n\nHar alltid drevet med mye idrett, sv\u00f8mming, h\u00e5ndball (samtidig som sv\u00f8mming), basketball, ridning, kampsport, etc. og spiste i ung alder ikke mer enn andre, men var fremdeles overvektig.\n\nMobbing p\u00e5 barne- og ungdomsskolen samt litt p\u00e5 videreg\u00e5ende var ikke lett \u00e5 unng\u00e5, og et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 minske vekten startet i tidlig alder.\n\nAt puberteten kom tidlig pga overvekt, stemmer ikke for meg. Jeg var nesten 14 da f\u00f8rste menstruasjon kom, som er litt etter gjennomsnittet. Men at overvekt kan ha betydning for at barn kommer tidlig i puberteten, det har jeg tro p\u00e5. Tror og litt av sammenhengen ligger i hva disse barna putter i seg av mat, som gj\u00f8r at de blir overvektige.\n\nBarn i dag spiser s\u00e5 mye sukker og karbohydrater og ikke minst store mengder med ferdigprodusert mat.\n\nRen mat er tingen. Mat som ikke f\u00f8rst har blitt strippet for all n\u00e6ring for \u00e5 s\u00e5 f\u00e5 det spr\u00f8ytet inn igjen. S\u00e5 ren mat som mulig, som masse gr\u00f8nnsaker, rent kj\u00f8tt, sm\u00f8r, egg etc.\n\nDet er der det ligger.\n\n\n    \n    \n    29/08/2010\n    \n    LenaBeatrice\n    \n    Jepp, jeg tror mye ligger i hva man putter i seg.  \n    Man skal selvf\u00f8lgelig ikke se bort fra andre faktorer som ogs\u00e5 kan p\u00e5virke, men kostholdet har stor betydning for hormonene i kroppen.  \n    F.eks insulin er et hormon, det er det ikke alle som tenker p\u00e5.\n\n2.  Svar\n    \n    \n    \n    29/08/2010\n    \n    Ken\n    \n    Jeg tror ikke overvekt i seg selv har noe \u00e5 si. Jeg tror det hele handler om tilsetningsstoffer i maten.\n    \n    Jeg kj\u00f8pte gele p\u00e5 butikken i g\u00e5r. Jordb\u00e6r smak (pulver). Den inneholder 0% jordb\u00e6r, kun kunstige tilsetningsstoffer og sukker.\n    \n    Denne ketchupen jeg har h\u00e6r, inneholder 0% tomater, kun tomatpuree, samt masse andre tilsetningsstoffer. Og denne saft flasken med ferskensmak. 0% fersken, kun kunstige tilsetningsstoffer\u2026\n    \n    I \u00abgamle dager\u00bb var det ikke lov \u00c3\u00a5 tilsette slike ting i mat. E-stoffer var forbudt, men finnes n\u00c3\u00a5 i /all/ mat og drikke. Kan sikkert fortsette \u00c3\u00a5 se gjennom matskapet hva jeg finner, men jeg orker ikke.\n    \n    Men poenget er det at jo n\u00e6rmere \u00ab2010\u00bb man kommer, jo mere dritt finner vi i maten, og jo feitere er folk og jo sykere er folk og jo tidligere kommer folk i puberteten.\n    \n    Fet kost er ikke problemet. Det er faktisk bra for oss og har alltid v\u00e6rt en del av kosten v\u00c3\u00a5r. Men s\u00c3\u00a5 er vi tilbake til tilsetninger i maten. Etter at Norge fj\u00e6rnet den regelen om at man ikke kan tilsette ting i maten som ikke er naturlig, s\u00c3\u00a5 begynte folk \u00c3\u00a5 g\u00c3\u00a5 opp i vekt, vi er som sagt ett sykere folkeslag, og v\u00c3\u00a5r biologi endrer seg\u2026\n\n3.  Svar\n    \n    \n    \n    30/08/2010\n    \n    Hild Fr\u00f8ya\n    \n    Det virker som om du kan endel om dette. S\u00e5 tenkte jeg kunne sp\u00f8rre deg. jeg vurderer \u00e5 begynne p\u00e5 lavkarbo. Har pr\u00f8vd det f\u00f8r, og jeg raste ned i vekt, s\u00e5 jeg vet at det fungerer. Men matbudsjettet mitt vil jo bli en god del h\u00f8yere, for min datter kan vel ikke spise lavkarbo p\u00e5 samme niv\u00e5 som meg.. Eller kan hun det? Hun er 3 \u00e5r.\n\n    \n    \n    31/08/2010\n    \n    Casper\n    \n    Jeg var selv overvektig, og fant at ved \u00e5 kutte f.eks. brus og lett omsettelige karbohydrater (enkle sukkerarter, fra godteri, stivelse, pasta) og bytte disse ut med proteiner, s\u00e5 kunne jeg begrense hvor stor jeg var. Desverre var jeg litt lubben uansett, og ble mobbet omtrent til selvmord.\n    \n    Det er utrolig viktig for barn \u00c3\u00a5 unng\u00c3\u00a5 \u00abkjappe l\u00f8sninger\u00bb i matveien. Det er disse som gj\u00f8r at en f\u00c3\u00a5r helseproblemer n\u00c3\u00a5r man blir eldre, for kroppen kan ikke vokse uten de rette byggestenene.\n\n5.  Svar\n    \n    \n    \n    01/09/2010\n    \n    Line\n    \n    Hild Fr\u00f8ya, beklager at jeg ikke har svart deg f\u00f8r.\n    \n    Ang din datter. Jeg hadde latt henne spise s\u00e5 rent som mulig, masse gr\u00f8nnsaker, grovt br\u00f8d (fedon kanskje) spise det hun \u00f8nsker i bursdager, barnehagen og hos venner, men heller minske mengden karbohydrater hjemme. Heller spise b\u00e6r istedenfor frukt, kutte ut ris, pasta og poteter og heller spise masse gode gr\u00f8nnsaker sammen med dere. Ikke kutte ned p\u00e5 langt n\u00e6r s\u00e5 mye som deg, men bare spise s\u00e5 rent som mulig. Kutte ut sukker og slike ting.\n    \n    H\u00c3\u00a5per det hjelper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59e19fa4-4310-4457-9794-e3d62525d00d"}
+{"url": "http://miasinterior.blogspot.com/2010/02/en-ny-stuevegg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00487.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:53Z", "text": "\n\n## mandag 1. februar 2010\n\n### En ny stuevegg...\n\nHar f\u00e5tt litt flere ting p\u00e5 plass p\u00e5 veggene...  \nDette er mammas gamle kjelke, som passer fint som hylle\\!  \n\nEn kurv med ullsokker st\u00e5r p\u00e5 gulvet, for bes\u00f8kende...  \nEr litt gulvkaldt her p\u00e5 de verste vinterdagene\\!  \n\nTo store lysestaker kj\u00f8pt i Skagen for endel \u00e5r sia\\!  \n\nMandag igjen, og en ny uke har startet\\!  \nH\u00e5per ikke kulda varer like lenge denne gangen...  \nHa en fin kveld og uke\\!  \nKlem-Mia  \n\n18:16           \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Sjova1. februar 2010 kl. 19:49\n    \n    Fantastisk lurt med kjelke som hylle\\!Og skj\u00f8nne bilete:-) God veke til deg\\!\n    \n2.  \n    \n    Jenta med utsikten1. februar 2010 kl. 20:08\n    \n    Flotte bilder:) kjempefint du har det hos deg\\! Kommer innom her igjen:)  \n    God veke\\!\n    \n3.  \n    \n    MarnyAlice1. februar 2010 kl. 20:20\n    \n    Artig med kjelken p\u00e5 veggen :)  \n    Kanskje ein kurv med ullsokka var noko eg skulle hatt framme ogs\u00e5, er litt kaldt her og p\u00e5 det kaldaste..  \n      \n    H\u00e5pe du f\u00e5r ei fin veke :)  \n      \n    Klem M \u2665\n    \n4.  \n    \n    Hulda1. februar 2010 kl. 20:26\n    \n    Mye flott \u00e5 se p\u00e5 her hos deg. Likte s\u00e5 godt rommet til jenta di. Lekkert, her koser hun seg nok mye. Flott med den kjelken p\u00e5 veggen, virkelig kreativt\\!\n    \n5.  \n    \n    S\u00ecv\\`s verden1. februar 2010 kl. 21:00\n    \n    S\u00e5 lurt \u00e5 bruke kjelken som hylle\\!\\!:)  \n      \n    Ha en flott uke:)\n    \n6.  \n    \n    minishabby2. februar 2010 kl. 10:49\n    \n    Det var jo bare dritkult da med en kjelke som hyller. N\u00e5 fikk du meg s\u00e5 sannelig til \u00e5 tenke litt nytt. Sliter nemlig med \u00e5 finne hylle til alt av nettkopling, telefonkontakt osv. Hmmmm..... Takk for ideen:)  \n    Klem Elin\\!\n    \n7.  \n    \n    Christine Louise2. februar 2010 kl. 17:51\n    \n    Lekkert :)\n    \n8.  \n    \n    Ninni3. februar 2010 kl. 09:16\n    \n    For en kreativ og herlig l\u00f8sning med kjelken p\u00e5 veggen\\! Nydelige bilder for\u00f8vrig :)\n    \n9.  \n    \n    Ann Elin11. februar 2010 kl. 20:14\n    \n    S\u00e5 utrolig stilig med den kjelken p\u00e5 veggen:)))\n    \n## WELCOME...\n\n..to my Interior world\\!  \nI hope you'll find some inspiration here\\!  \nI share pictures from our home, who's been through a big refurbishing since we bought it in 2009\\! -Still not done ;-)  \n  \nI also share some of my work at New Room Interior\\! I am an Interior Consultant, and if U need help refurbishing a room, take a look at my webpage newroominterior.com , where you can order personal interior solutions for your room, fast and easy\\!  \n  \nIf you have any questions, please e-mail me: email@example.com  \n  \n## Maria \"Mia\" Rasmussen Interi\u00f8rkonsulent\n\n\n\n  - Mia, New Room Interior  \n    Jeg er 35 \u00e5r, gift med en flink og god t\u00f8mrer, og mamma til Madel\u00e9n(12), Nicholas(8) og Isabella(3)\\! Vi bor i et hus fra 1920, som vi startet renoveringen av i 2009\\! Jeg er utdannet Interi\u00f8rkonsulent, og driver nettsiden New Room Interior, hvor du kan bestille personlige interi\u00f8rl\u00f8sninger til rom som trenger oppgradering, eller f\u00e5 hjelp til andre interi\u00f8r-relaterte sp\u00f8rsm\u00e5l\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "491962ed-2f27-422b-98d8-7f12cd2a89bc"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Deler-av-tunneltak-raste-ned-pa-E18-i-Vestfold-327925b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00078.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:49:47Z", "text": "# Deler av tunneltak raste ned p\u00e5 E18 i Vestfold\n\nAnders Hagen\n\nOppdatert: 20.okt.2011 09:46\n\nPublisert: 06.nov.2007 11:02\n\n  \n  - \n    \n     Raset skjedde i tunnel\u00e5pningen.  FOTO: ANDERS AASERUD \n\nTirsdag morgen raste deler av betongen i taket ned i \u00e5pningen p\u00e5 Bolstadtunnelen p\u00e5 E18 i Vestfold.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nBostadtunnelen ligger i Sande i Vestfold. Det er den andre tunnelen p\u00e5 vei s\u00f8rover fra Drammen. Denne strekningen har allerede v\u00e6rt stengt i en lang periode mens tunnelene ble oppgradert etter raset i Hanekleiv-tunnelen.\n\n## Betong i veibanen\n\nDet falt i natt betongbiter ned fra taket innenfor munningen av nordg\u00e5ende l\u00f8p av tunnelen.Det skal v\u00e6re snakk om masse p\u00e5 st\u00f8rrelse med et trilleb\u00e5rlass som har falt ned, og de st\u00f8rste betongbitene skal v\u00e6re p\u00e5 om lag to kilo. \u2014 Det er spr\u00f8ytebetong som l\u00e5 over skj\u00f8ten mellom tunnelportalen og vann- og frostsikringen innenfor i tunnelen som har falt ned. Denne spr\u00f8ytebetongen skal hindre brann i tunnelen, sier Roar G\u00e4rtner, distriktssjef i Vestfold distrikt for Statens Vegvesen, region s\u00f8r.Tunnelportalen er den st\u00f8pte delen som omkranser tunnel\u00e5pningen. Spr\u00f8ytebetongen som har falt ned, skal ha ligget p\u00e5 innsiden av denne portalen, noe den egentlig ikke skal gj\u00f8re. Dette har skjedd da betongen ble p\u00e5f\u00f8rt, og ikke fjernet, selv om den gikk over skj\u00f8ten mellom portal og sikring.\n\n## Skal sjekke alle tunnelene\n\nVeivesenet vil n\u00e5 sjekke alle de syv tunnelene p\u00e5 E18 gjennom Vestfold for liknende problemer.- Dette grensesnittet mellom tunnelportalen og vann- og frostsikringen gjentar seg ved hver tunnel\u00e5pning. Det er syv tunneler med to l\u00f8p, s\u00e5 det blir 28 steder der dette kan forekomme, sier G\u00e4rtner til Aftenposten.no. G\u00e4rtner liker ikke det som har skjedd.- Det er klart at det er noe \u00e5 bekymre seg over n\u00e5r det falle noe ned fra taket i en tunnel. Vi vil g\u00e5 gjennom alle tunnelene, men f\u00f8rst m\u00e5 vi finne \u00e5rsaken. Vi f\u00e5r n\u00e5 inn en lift for \u00e5 inspirere tunneltaket sammen med en betongekspert fra vegdirektoratet, sier han.- Men dette er ikke noe nytt Hanekleiva-ras. Dette g\u00e5r ikke p\u00e5 geologi, sier G\u00e4rtner.\n\n## \u00c5pnet tunnelen igjen\n\nPolitiet i S\u00f8ndre Buskerud fikk flere meldinger om at grus, stein og andre fremmedlegemer hadde falt ned i veibanen i det nordg\u00e5ende l\u00f8pet i tunnelen klokken 05.45 i natt.Politiet varslet Vegtrafikksentralen, som igjen varslet entrepren\u00f8ren Mesta. - Mesta reiste ut og foretok en besiktigelse p\u00e5 stedet. De fant ingen feil, trodde massen hadde falt av en lastebil, og de ryddet tunnelen. Klokken 06.25 ble den \u00e5pnet for allmenn ferdsel igjen, sier Morten Eriksson, operasjonsleder ved S\u00f8ndre Buskerud politidistrikt.Klokken 11 i formidddag fikk politiet igjen melding om at det alikevel var p\u00e5vist en mindre sprekk i i en fuge i taket p\u00e5 tunnelen, som ikke skal ha blitt p\u00e5vist tidligere p\u00e5 natten. Etter fire og halv time med trafikk gjennom tunnelen ble den igjen stengt for besiktigelse og utbedring, opplyser politiet.Nordg\u00e5ende l\u00f8p er n\u00e5 stengt, og all trafikk ledes gjennom s\u00f8rg\u00e5ende l\u00f8p.\n\nPolitiet fikk beskjed fra Mesta om at det var masse som hadde falt av en lastebil, og dro aldri til tunnelen.\n\n  - Vi vet lite om risikoen ved at tunnelen ble \u00e5pnet mellom 06.25 og 11.00. Mesta var p\u00e5 stedet med sitt fagpersonale, og ga oss ingen indikasjoner p\u00e5 at det var n\u00f8dvendig \u00e5 iverksette noen tiltak, sier Eriksson til Aftenposten.no\n\n  - Etter det jeg f\u00e5r opplyst kunne de f\u00f8rste som sjekket tunnelen ikke se noe. Men da vi gikk n\u00f8yere inn og sjekket, fant vi problemet. Jeg er ikke kjent med om dette skjedde som f\u00f8lge av at noen dro tilbake og unders\u00f8kte tunnelen p\u00e5 ny, eller om det ble foretatt en ny vurdering av opplysningene fra i natt, sier G\u00e4rtner.\n\nTunnelen var i formiddag stengt i ett kj\u00f8refelt i nordg\u00e5ende l\u00f8p slik at Vegvesenet kunne starte sikringsarbeid p\u00e5 stedet.\n\n## Slett arbeid\n\nEtter raset i Hanekleivtunnelen p\u00e5 E18 i Vestfold i julen i fjor ble det foretatt sikringsarbeid i flere av tunnelene p\u00e5 strekningen, inkludert Bolstadtunnelen. Men bitene som raste tirsdag morgen skal v\u00e6re utenfor sikringen som ble gjort. Det var f\u00f8rste juledag i fjor at det gikk et stort ras i Hanekleivtunnelen, s\u00f8r for Bolstadtunnelen p\u00e5 E18. Dette utviklet seg til en omfattende skandalesak, der alle tunnelene p\u00e5 nye E18 ble stengt en lengre periode for utbedringer. Tunnelbyggingen p\u00e5 strekningen ble gransket.\n\nStatens Vegvesen har nylig f\u00e5tt kritikk for slett arbeid da de bygget Bolstadtunnelen.\n\nNordg\u00e5ende l\u00f8p i tunnelen ble stengt rett f\u00f8r p\u00e5ske. Unders\u00f8kelser viste da at faren var betydelig for at taket kunne rase ned i Bolstadtunnelen..\n\nDet ble i august hevdet at samtlige problemtunneler, inkludert Bolstadtunnelen, var utbedret og sikret.\n\n\n\nStatens vegvesen skal n\u00e5 unders\u00f8ke alle de syv tunnelene p\u00e5 E18 gjennom Vestfold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa5bf122-70a6-4e75-9871-d6f27c474d18"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/bybanen-i-bergen-entreprise-b10203-osvegen/175488", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:48Z", "text": "#   Anbud  Bybanen i Bergen - Entreprise B10203 Osvegen   \n\nRegistrert Dato: Tirsdag 29. November 2011\n\nBybanen Utbygging er n\u00e5 i gang med utbygging av byggetrinn 2 mellom Nesttun og R\u00e5dal. Arbeidet er stykket opp i flere entrepriser som lyses ut separat. Entreprise B10203 omfatter nytt kollektivfelt p\u00e5 strekningen fra avkj\u00f8rsel ved Midtun Skole til Elvenesvegen. Strekningen er totalt ca. 0,35 km lang og omfatter f\u00f8lgende:  \n\\- 350 meter kollektivfelt p\u00e5 strekningen fra avkj\u00f8rsel ved Midtun Skole til  \nElvenesvegen.  \n\\- Etablere signalregulert gangfelt i Osvegen etter avkj\u00f8rsel mot Solli.  \n\\- Sprengingsarbeider i ?svingen? og fram til avkj\u00f8rsel mot Solli.  \n\\- Etablering av natursteinsmurer og ny belysning.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebc973c0-6410-4de4-beb3-e0b30c3ef692"}
+{"url": "http://tonerosedesign.com/diy-pinata-cowboy-angry-bird/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:57Z", "text": "  - February 27, 2015\n  - By Tonerose\n\n\n\n\nJeg h\u00e5per du har en DEILIG\u00a0dag\\!\n\nTidligere har jeg vist bilde av pinataen vi laget til bursdagen til Daniel \u2013 her er en collage som viser trinn-for-trinn hvordan du kan lage tilsvarende selv. H\u00e5per den kan v\u00e6re til inspirasjon\\! Jeg hadde som tidligere nevnt helt glemt bort pinata, men da Daniel sa at han \u00f8nska seg det (jeg lurte egentlig p\u00e5 hva han \u00f8nsket seg i bursdagsgave) \u2013 var det jo klart vi laget istand\\! Eller, dvs denne gangen var det storebror som laget mesteparten (5\u00e5r) Perfekt\\!\n\nVi har brukt en stoooor ballong (Europris), bl\u00e5st denne opp og knyti den. Festet hamp/tr\u00e5d i knuta for oppheng. Deretter har vi blandet mel og vann til en tykk \"suppe\", og dyppet avis (reklame) biter oppi \u2013 som deretter festes utover p\u00e5 ballongen. Dette er det bare \u00e5 fortsette med i ekte \"art-attack-stil\" helt til ballongen er usynlig, lag den gjerne litt tykk (lag p\u00e5 lag) \u2013 da t\u00e5ler den mer. S\u00e5 er det bare \u00e5 la den t\u00f8rke \u2013 dette tar minst et d\u00f8gn. Beregn gjerne litt mer\\! Ofte sprekker det opp litt, vi har derfor tatt en ny \"runde\" kvelden etter for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at alt er dekket. La den deretter t\u00f8rke minst et d\u00f8gn til. Da den var t\u00f8rka spraya jeg den med svart maling, og lot den t\u00f8rke litt til (det er egentlig ikke s\u00e5 mye jobb \u00e5 lage en slik pinata, men det tar litt tid siden den m\u00e5 t\u00f8rke innimellom\u2026\\!\u00a0\u2665\n\nS\u00e5 er det bare \u00e5 sprekke ballongen/skj\u00e6re hull/\u00e5pning i den med en kniv\\! Fyll den med godteri eller sm\u00e5leker, og den er klar \u2665 Vi har pyntet den i litt cowboystil =) Jeg printet ut AngryBird-ansikt p\u00e5 kartong (print ut\u00a0bildet under om du vil lage likt), klippet rundt og festet med dobbeltsidig teip. Pinataen fikk ogs\u00e5 en cowboyhatt og t\u00f8rkle, hihi\\!\n\nJeg h\u00e5per dagens innlegg var til inspirasjon \u2013 vi synes det er kjempeg\u00f8y med pinata i barnebursdag\\! (det trenger ikke v\u00e6re mye fyll inni, mesteparten av moroa er \u00e5 lage den istand og KNUSE den, gutta ELSKER det\\!)\n\nHave fun\\!\u00a0\u2665\n\nStor klem\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1123361-45da-488b-8bfd-6a631ab5217d"}
+{"url": "http://monaevy.blogspot.com/2008/02/kort_5704.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:08Z", "text": "\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Jill3. feb. 2008, 19:47:00\n    \n    Hei p\u00e5 deg\\!  \n    Koselig blogg du har f\u00e5tt deg\\!  \n    Masse flotte albumsider og kort, likte spes godt Lea's ART :-)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6113ce18-211d-423b-9128-8b0a5c0338f2"}
+{"url": "http://montages.no/2014/09/analysen-beatles-2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:15Z", "text": "## Artikkelforfatteren\n\n***Mads Outzen** (f.\u00a01988) har en mastergrad i filmvitenskap fra NTNU, og er frilans skribent.*\n\nI **Analysen** diskuteres premiereaktuell norsk film med analytisk innfallsvinkel og faglig blikk. M\u00e5let er \u00e5 tilby filmskaperne en grundigere tilbakemelding p\u00e5 deres arbeid enn det den generelle filmkritikken gj\u00f8r i dag, og samtidig berike publikums opplevelse og forst\u00e5else av norsk film.\n\n# *Beatles* (2014)\n\nAv Mads Outzen 8. september 2014\n\n**Om det norske kinopublikummet velger \u00e5 se filmatiseringa av Lars Saabye Christensens *Beatles* denne h\u00f8sten, er det nok flere enn meg som vil sitte i salen og undre seg over hva som har v\u00e6rt tankene bak denne adaptasjonen, og kanskje ogs\u00e5 hva det er som har g\u00e5tt galt.**\n\nDer romanen *Beatles* engasjerer og ber\u00f8rer, er filmen Beatles en kilde til likegyldighet. Der romanen *Beatles* er ei \u00f8m og s\u00e5rbar oppvekstfortelling, som balanserer vakkert mellom livsglede og melankoli, er filmen **Beatles** en banal og lettvint forviklingshistorie, som ikke t\u00f8r ta innover seg det alvoret og den eksistensielle angsten som har gjort boka til en klassiker.\n\nMen bok er bok og film er film, og det er absolutt ikke min intensjon \u00e5 si at en filmadaptasjon ikke kan v\u00e6re en selvstendig versjon av et litter\u00e6rt verk, ei heller at filmen skal beholde en slags trofasthet til ordene, p\u00e5 bekostning av \u00e5 la fortellinga finne sin vei i et nytt medium. Faktisk er det ofte de mer egenr\u00e5dige og radikale adaptasjonene som fungerer aller best: Orson Welles' The Trial (1962), Jan \u0160vankmajers Alice (1988) og Andrea Arnolds Wuthering Heights (2011) er noen av mange eksempler p\u00e5 l\u00f8srevne romanversjoner som etter mitt syn utklasser sine boksideslaviske motstykker.\n\nMen det er likevel ikke urimelig \u00e5 forvente at overgangen fra bok til film tar vare p\u00e5 en eller annen essens, tilstand eller f\u00f8lelse fra sitt opphavsmateriale (noe disse ovenst\u00e5ende eksemplene gj\u00f8r til gagns), at filmversjonen fanger *det sentrale* fra opplevelsen \u2013 kall det gjerne en abstrakt kvalitet, eller \u00ab\u00e5nd\u00bb, som er uavhengig av medium \u2013 og tar det med seg i ny form. Akkurat p\u00e5 dette punktet er **Beatles** dessverre en tiln\u00e6rmet total skivebom.\n\nP\u00e5 merkelig vis later **Lars Saabye Christensen**s litter\u00e6re verdener til \u00e5 v\u00e6re bj\u00f8rnefeller for norske (og danske) filmskapere. Samme problematikk preger ogs\u00e5 tv-adaptasjonen Halvbroren (2013) og Petter N\u00e6ss' Maskeblomstfamilien (2010) \u2013 her p\u00e5 tross av at Saabye Christensen selv st\u00e5r oppf\u00f8rt som medforfatter av manuskriptene. Det oppst\u00e5r en dissonans i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 overf\u00f8re det sentrale, det essensielle fra romanverdenen, og samtidig skape et filmunivers som fungerer p\u00e5 egenh\u00e5nd. Likevel har noen fors\u00f8k lykkes: Erik Gustavsons Herman (1990), Marius Holsts Ti kniver i hjertet (1994) og Annette Sjursens Min misunnelige fris\u00f8r (2004) opplever jeg at g\u00e5r i m\u00f8te med *og* mestrer denne balansegangen. Det er ikke enkelt \u00e5 finne et svar p\u00e5 hvorfor dette fungerer i enkelte tilfeller og ikke i andre.\n\n\n\n## Halvveisadaptasjon\n\nI **Beatles** vil det muligens v\u00e6re fristende \u00e5 skylde p\u00e5 den tr\u00f8blete produksjonen. Opprinnelig skulle duoen Joachim R\u00f8nning og Espen Sandberg st\u00e5 for regien, men da de hoppa av til Hollywood ble avtalen at de fortsatt skulle v\u00e6re involvert som \u00abkreative produsenter\u00bb. Da dette surnet kom det trusler om s\u00f8ksm\u00e5l mot produsent J\u00f8rgen Storm Rosenberg (som ogs\u00e5 var involvert i en konflikt om kontrakter med Norsk Skuespillerforbund), men s\u00e5 ble det tilsynelatende enighet igjen, og med regiansvaret plassert hos danske Peter Flinth (**Arn**), gikk filmen sin planlagte gang mot kinopremiere 29. august.\n\nOm noen av konfliktene i produksjonen har hatt betydning for det ferdige resultatet blir bare spekulasjoner. Mer n\u00e6rliggende er det \u00e5 se p\u00e5 filmens egne bestanddeler. Axel Hellstenius' manus har kutta og komprimert fortellinga p\u00e5 mange m\u00e5ter, noe som n\u00f8dvendigvis *m\u00e5* gj\u00f8res n\u00e5r du skal lage film av ei bok p\u00e5 mer enn 500 sider. P\u00e5 samme tid har Hellstenius valgt \u00e5 dikte fritt b\u00e5de her og der. Dette har f\u00f8rt til at filmens historie stort sett foreg\u00e5r i 1967 (som erstatning for bokas spenn over perioden 1965-1972), og at sentrale aspekter \u2013 blant annet relatert til romanfigurene G\u00e5sen, Dragen, Fred, Henny og Onkel Hubert \u2013 tas ut. I tillegg blandes to av romanens kj\u00e6rlighetsalibier, Nina og Cecilie, sammen til det som f\u00f8les som to nye figurer i filmens Nina og Cecilie, og mange av romanens mest intime og ikoniske hverdags\u00f8yeblikk tolkes fritt, eller forbig\u00e5s i stillhet. Men alt dette m\u00e5 vi kanskje forvente av en adaptasjon?\n\nMer problematisk er det at disse valgene ogs\u00e5 har f\u00f8rt til at filmen n\u00e5 egentlig er en adaptasjon av \u00e9n side av saken. Ikke bare er filmatiseringa hovedsakelig basert p\u00e5 den f\u00f8rste delen av romanen (ispedd en del elementer fra andredelen), men det virker som om bare overflaten, og ikke alt som befinner seg under, har f\u00e5tt lov til \u00e5 bli med inn i filmverdenen. Det ungdommelige, naive og s\u00f8tladne er til stede gjennom det hele, men borte er omtrent alle spor av skarpe kanter; av *edge*, angst, nevrose, vemod og tungsinn. Det er ingenting sjenerende eller ubehagelig over **Beatles** i filmformat (selv om det finnes *fors\u00f8k* p\u00e5 antydninger), og det f\u00f8rer til at filmen egentlig ikke lenger forteller den samme historien som romanen. Denne versjonen av **Beatles** minner mer om en lettbeint og generisk ungdomsfilm.\n\n\n\nOm dette valget er tatt i manusarbeidet, eller skyldes en manglende uttrykksevne p\u00e5 regisida, eller kan forklares med \u00f8nskene til produsenten, eller er en kombinasjon av alt sammen, vites ikke. Uansett hva som er \u00e5rsaken, ender **Beatles** opp som en slags \u00abhalvveisadaptasjon\u00bb; en adaptasjon som verken klarer \u00e5 yte nok rettferdighet til romanens \u00ab\u00e5nd\u00bb eller tegne opp en egen verden, som kan tjene en effektiv filmfortelling.\n\nDet kan virke urettferdig \u00e5 sammenligne bok og film p\u00e5 denne m\u00e5ten, men det er uunng\u00e5elig i m\u00f8te med adaptasjonen av en av de mest kjente og elskede romanverkene i nyere norsk litteraturhistorie. At filmversjonen er selvstendig p\u00e5 enkelte vis er \u00e9n ting. At den likevel har en konkret kontekst den ikke kan eksistere uten, er noe annet. Det blir ekstra vanskelig \u00e5 la v\u00e6re n\u00e5r filmen legger opp til det selv \u2013 n\u00e5r den vil ha b\u00e5de i pose og sekk. **Beatles** spiller kontinuerlig p\u00e5 sin litter\u00e6re storebror, og benytter bakgrunnskunnskapen bokkyndige tilskuere selv tar med seg inn i filmopplevelsen. Videre i denne analysen vil jeg imidlertid sette fokus p\u00e5 filmen i seg selv, og g\u00e5 den i m\u00f8te p\u00e5 dens egne premisser.\n\n## Treffende tidskoloritt\n\n**Beatles** \u00e5pner med en tittelsekvens som umiddelbart etablerer milj\u00f8et og perioden. Til lyden av \u00abShe Loves You\u00bb, fra bandet vi ikke trenger nevne med navn, og bilder fra ei tapt tid, spilles nostalgitangentene effektivt fra f\u00f8rste stund. Litt etter m\u00f8ter vi filmens Kim Karlsen (Louis Williams), sittende ved en skolepult, med ei tikkende klokke som antagonist for hans stilskrivingsoppgave. En fortellerstemme \u2013 hans egen, et dramaturgisk grep som returnerer mot slutten og fungerer greit \u2013 guider oss inn i filmens verden. Med en 'stopp/start'-voiceover-estetikk som minner om et av Guy Ritchies signaturtrekk, introduseres vi for Kim/\u00abPaul\u00bb, Seb/\u00abGeorge\u00bb (H\u00e5vard Jackwitz), Ola/\u00abRingo\u00bb (Halvor Tangen Schulz) og Gunnar/\u00abJohn\u00bb (Ole Nicolai J\u00f8rgensen), tett fulgt av et par scener tydelig ment for \u00e5 etablere det sterke vennskapet mellom disse guttene. En god start.\n\n\n\nTidskoloritten som skisseres er for det meste treffende. Om vi ser bort fra det faktum at det alltid blir litt merkelig n\u00e5r folk p\u00e5 1960-tallet tilsynelatende ikke har gamle ting, og gjengis mer som et stereotypisk bilde av tida enn representanter for sin egen virkelighet, er arbeidet som er gjort med \u00e5 male milj\u00f8 og omgivelser vellykka. H\u00e5ndverket er det lite \u00e5 si p\u00e5; kostymene og produksjonsdesignet fungerer spesielt fint. Musikken i filmen \u2013 b\u00e5de Beatles-originaler, coverversjoner og Magne Furuholmens \u00f8vrige supplement \u2013 er utvilsomt det mest innbydende i det hele, og faktisk i seg selv en viktig drivkraft i den formmessige komposisjonen.\n\nDerimot blir *selve tids\u00e5nden* litt borte i mylderet. 60-tallets oppr\u00f8rsstemning og r\u00e5skap kommer ikke s\u00e6rlig til uttrykk, men det kan argumenteres for at det lusker i bakgrunnen. Synd er det likevel at filmen aldri gir oss et\u00a0ordentlig inntrykk av datidas Oslo. For meg kunne universet i filmen like gjerne v\u00e6re hvilken som helst by, men dette f\u00e5r noen som er bedre kjent med Oslo enn meg utbrodere. (Filmen har i alle fall l\u00e6rt meg at ungdommen sa \"sjino\" og \"sjedelig\" ogs\u00e5 p\u00e5 den tida.)\n\nRammehistorien om Kim som skriver stil til eksamen, og mimrer rundt \u00e5ret som har g\u00e5tt, er et grep som lar filmfortellinga definere alt det p\u00e5f\u00f8lgende som Kims historie \u2013 *hans* \u00abcoming-of-age\u00bb-narrativ. Dette er for s\u00e5 vidt en smart m\u00e5te \u00e5 forme det videre handlingsforl\u00f8pet p\u00e5. Kims historie handler om \u00e5 forgude The Beatles, om popstjernedr\u00f8mmen, om vennskap og ungdomsliv, men mest av alt om kj\u00e6rligheten. F\u00f8rst via en liten svingom med epleglade Nina. Og s\u00e5 med Cecilie (Susanne Boucher). Ikke overraskende blir **Beatles** dermed etter hvert en forviklingshistorie om forholdet mellom Kim og Cecilie; det blir *deres* historie, og b\u00e5de guttegjengen og den lovende vennskapstr\u00e5den blir skubba ganske langt ut til periferien.\n\n\n\nDette lider filmen av p\u00e5 mange niv\u00e5er. For det f\u00f8rste blir vi ikke s\u00e6rlig kjent med Seb, Ola og Gunnar. Deres personligheter og problemer trykkes i hop til det skyggearketypiske, for \u00e5 st\u00f8tte opp om Kims sinnstilstand og f\u00f8lelsesliv, som f\u00f8rer til at verken vennskapet eller den delte erfaringa med oppturer og nedturer guttene m\u00f8ter p\u00e5 sin vei til voksenlivet, blir s\u00e6rlig troverdig. (Det samme kan ogs\u00e5 bli sagt om b\u00e5de samspillet og dialogen mellom disse fire.) For det andre blir fortellinga litt om litt redusert til en ordin\u00e6r og ganske s\u00e5 banal relasjonsskildring vi har sett utallige ganger f\u00f8r, og dette er enda verre. Romansen, forelskelsen og forholdet mellom Kim og Cecilie tripper mot klisjeene og konvensjonenes domene, omtrent som en slags \u00absn\u00f8balleffekt\u00bb, og for hvert steg blir filmen mer typisk, tam og tafatt.\n\n## Empati og engasjement\n\nOg her ber\u00f8rer vi hovedproblemet med **Beatles** som film. Den er pen og pyntelig \u2013 alt er flinkt, men det ender opp som tomt \u2013 nesten \u00absjell\u00f8st\u00bb. Kims uvitenhet og desperasjon og Cecilies varm-og-kald-*shtick* g\u00e5r rundt i sirkel, og de melodramatiske intrigene blir fort direkte uinteressante og \u2013 verst av alt \u2013 uengasjerende. Desto mer av dette vi vises, desto vanskeligere blir det \u00e5 bry seg om rollefigurene og spenningsforholdene dem imellom, og sakte men sikkert skaper alt som skulle v\u00e6rt sjarmerende, r\u00f8rende eller morsomt heller en f\u00f8lelse av manglende innlevelse og likegyldighet. B\u00e5de hos den sentrale duoen *og* all den fors\u00f8ksvise \u00abpay-off\u00bb vi tilbys for sidehistorier med rollefigurer vi ikke har blitt gitt nok mulighet til \u00e5 f\u00f8le for underveis.\n\nFilm \u2013 akkurat som litteratur \u2013 handler *s\u00e5* mye om f\u00f8lelser, og det er der **Beatles** sliter mest. Nostalgi er ikke nok i denne sammenhengen. Uten nevneverdig intensitet og energi i scenene, en generell pregl\u00f8shet rundt presentasjonen og en alt for ofte st\u00f8l og kunstig dialog, brytes den empatiske forbindelsen til oss som tilskuere.\n\n\n\nFaktisk er filmen best n\u00e5r ordl\u00f8sheten f\u00e5r v\u00e6re i forgrunnen. Det finnes flere flotte \u00f8yeblikk skapt kun gjennom tone og stil. Scenen n\u00e5r guttene setter seg ned og for f\u00f8rste gang h\u00f8rer *Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band*, nikker i takt med musikken, smiler til hverandre og opplever det vi godt kan kalle en slags felles glederus, er s\u00e6rdeles sjarmerende. Likedan er det noe s\u00f8tt og stemningsfullt over scenen der Nina og Kim deler et kyss i et busskur, som fanges opp av kameraet gjennom det regndekkede glasset. Eller n\u00e5r Kim og Cecilie slapper av p\u00e5 stranda og sola treffer skuespillernes fine filmansikter, den svale vinden spiller sin rolle godt, og vi bare f\u00e5r v\u00e6re der sammen med dem ei lita stund \u2013 i stillhet.\n\nSlike komposisjoner setter spor. Uheldigvis blir det stort sett med disse enkeltsekvensene. Filmen blir stadig mer uengasjerende, spesielt i siste del n\u00e5r den er p\u00e5 sitt mest dramatiske og seri\u00f8se. Alt g\u00e5r til helvete for Kim; p\u00e5 en fest hos Cecilie mislykkes han igjen, drikker seg full og klatrer opp p\u00e5 taket, men det finnes ingen nerve i det som skjer. N\u00e5r han kommer hjem har han et lite sammenbrudd, men scenen f\u00f8les ufortjent og lite oppriktig n\u00e5r den ikke f\u00f8lges opp. Et par kunstneriske friheter seinere f\u00e5r vi v\u00e5r lykkelige slutt: Kim skriver ei l\u00e5t til Cecilie, vinner henne tilbake ved \u00e5 l\u00f8pe etter trikken hennes og erkl\u00e6re sin kj\u00e6rlighet \u2013 dette skjer for \u00f8vrig midt under en antikrigsdemonstrasjon \u2013 og vips er vi tilbake til start. Kim sitter p\u00e5 skolen og skriver stil. Han snakker om \u00e5 \u00abfinne sin egen stemme\u00bb og at han har funnet den p\u00e5 grunn av \u00abtre gutter fra Oslo og fire karer fra Liverpool\u00bb.\n\nFilmen er over og det f\u00f8rste jeg tenker er: S\u00e5\u2026 det var alt? Dette var alts\u00e5 **Beatles** p\u00e5 film? Ja vel, da s\u00e5. Min naturlige reaksjon var faktisk et skuldertrekk. Det h\u00f8res kanskje nedlatende ut, men med dette mener jeg ikke at **Beatles** er en forferdelig film \u2013 bare enda en norsk film som gir meg lite, og til slutt blir forglemmelig. Filmen selv hadde hatt godt av \u00e5 \u00abfinne sin egen stemme\u00bb. Hva *vil* egentlig denne\u00a0**Beatles**-versjonen? Det er ogs\u00e5 i dette \u00f8yeblikket jeg ikke klarer la v\u00e6re \u00e5 tenke p\u00e5 romanen igjen, og det at filmen ikke engang *f\u00f8les* som den samme fortellinga. Dette er ikke *Beatles*, det er en annen *Beatles*, en \u00abhalvveisadaptasjon\u00bb, som p\u00e5 samme tid vakler som selvstendig filmfortelling.\n\n***Beatles* som film faller alts\u00e5 mellom to stoler. Den er for overfladisk og lite dyptloddende til \u00e5 gi tilskuerne noe som ligner den samme opplevelsen Saabye Christensens briljante roman skaper for leserne, og den er for slepphendt og sjell\u00f8s til \u00e5 v\u00e6re en bevegende og interessant filmopplevelse i seg selv. Det er synd, men det er sant.**\n\n\n\n1.   Tobias Str\u00f8m-Blakstad sier:\n    \n    22\\. september 2014, kl. 21:42\n    \n    \"Skuldetrekk\". Ja, enig. Det er sikkert derfor ingen har kommentert denne treffende analysen.\n    \n    Det er vanskelig \u00e5 samle opp krefter til \u00e5 bry seg verken den eller andre veien om Beatles, spesielt for en som aldri har lest boka. Og er ikke det den verste typen film?\n    \n    Svar\n\n2.   Cecilium sier:\n    \n    16\\. september 2016, kl. 01:07\n    \n    Enig\\! S\u00e5 den nettopp p\u00e5 nett-tv, og det var begredelige saker. M\u00e5tte sette meg ned med google for \u00e5 finne ut om jeg var den eneste som ble overraska og skuffa. Tror jeg m\u00e5 finne fram boka en gang til, for \u00e5 dekke over denne platte kj\u00e6rlighetshistorien\n    \nI **Analysen** diskuteres premiereaktuell norsk film med analytisk innfallsvinkel og faglig blikk. M\u00e5let er \u00e5 tilby filmskaperne en grundigere tilbakemelding p\u00e5 deres arbeid enn det den generelle filmkritikken gj\u00f8r i dag, og samtidig berike publikums opplevelse og forst\u00e5else av norsk film.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77bcc380-108d-45b2-8c21-7446bc775251"}
+{"url": "http://marikan.blogg.no/1360269263_dagen_fr_avreise.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:09Z", "text": "  \n\n### Dagen f\u00f8r avreise\n\nHeihei\\! I dag har jeg v\u00e6rt p\u00e5 skolen, tatt en kort powernap og v\u00e6rt og \u00f8vd sammen med Karoline til NNM. Det er helt sykt \u00e5 tenke p\u00e5 at vi reiser i morgen og p\u00e5 l\u00f8rdag er det konkurransedag\\! Omg, jeg gruer meg. \n\nI dag klarte jeg \u00e5 f\u00e5 strekk i l\u00e5ret i gymmen\\! Det er s\u00e5 typisk min uflaks\\! Jeg visste jeg burde ha droppet gymmen i dag siden vi hadde baseball, men jeg synes det er s\u00e5 g\u00f8y og jeg klarer ikke \u00e5 droppe gym. Jeg har v\u00e6rt plaget med l\u00e5ret helt siden jeg fikk strekk i det i f\u00f8rsteklasse p\u00e5 vg1. Da spilte vi ogs\u00e5 baseball og jeg hadde vondt i 3-4 uker etterp\u00e5 + 1. uke klarte jeg nesten ikke \u00e5 g\u00e5. S\u00e5 etter det har jeg som sagt v\u00e6rt plaget og i dag fikk jeg det p\u00e5 nytt, men det er ikke s\u00e5 ille som det var for 2 \u00e5r siden, s\u00e5 jeg skal overse smerten. Hoho.\n\n  \nMeg og Karoline i de nye sponsorjakkene v\u00e5re.\n\n\n\n  \n  \nJeg reiser i morgen med b\u00e5t klokken 08.45 og flyet g\u00e5r klokken 12\\! Shit, jeg gleder meg til \u00e5 bo p\u00e5 hotell igjen\\! Det er s\u00e5 digg :D Vi snakkes\\!\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n**Postet av:  \nHar lett etter lignende bukse som du har p\u00e5 deg men jeg finner ikke hvor kan jeg finne lignende\n\n07.02.2013, 22:27  \n\n**Postet av: Marikan  \nAnonym: Nei det er vanskelig.. jeg kj\u00f8pte denne p\u00e5 salg p\u00e5 cubus for en god stund siden\\! N\u00e5 har jeg ikke sett slike bukser p\u00e5 lenge desverre...\n\n07.02.2013, 22:31  \n**Postet av: Ingvill  \nMasse l\u00f8kke tell\\! :D\n\n08.02.2013, 00:05  \n**Postet av: Marikan  \nIngvill: Takktakk :D\n\n08.02.2013, 13:41  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "76760ca6-ae2d-45e5-9926-b17c002d8f09"}
+{"url": "http://juniorth.blogg.no/1297882331_karneval_i_mrra_l.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:54Z", "text": "## Karneval i m\u013arra (L)\n\nI m\u013arra e det karneval :D\u00a0\u0106 \u013a maiken ska **v\u0107r klovna i lag \\<3 Det kj\u0107m bilda her fordi vi pr\u0159vd kleia \u013a s\u013ann :D Kos synes dyu vi s\u013a ut ?**\n\n**  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Vi h\u013ape p\u013a\u00a0 \u013a vinn n\u013akka i m\u013arra da \\<3**\n\n**PS: Flere bilder fra dagen i dag kan du se p\u013a www.maikenmn.blogg.no DEN E\u00a0BRA \\!\\!**\n\n*-Thea*\n\n\n\n#### Maikenmn\n\n16.feb.2011 kl.20:01\n\nhehe, meine du itj du ?  \n  \nja vi bli B\u0106ST \\! :) (bli b\u0107st) :)\n\n\n\n#### juniorth\n\n17.feb.2011 kl.14:43\n\nMaikenmn: Vi vant ikke n\u013akka da, men men det var no arti \\<3\n\n\n\n#### Siri\n\n17.feb.2011 kl.14:55\n\nNeeh, korr pen d\u013akker va ;-D\n\n\n\n#### juniorth\n\n17.feb.2011 kl.15:09\n\nSiri: Mhm, helt eid ass \\!\n\n\n#### maikenMN\n\n20.feb.2011 kl.15:40\n\ntihi\n\nJeg er ei jente som fikk navnet Thea :D Jeg er 11 \u013ar, og blogger om mye rart \\! Jeg har bursdag 12.01.00 s\u013a jeg ble 11 \u013ar i \u013ar da :D Jeg er veldig glad i sport, dyr, venner og myyye mere :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4993716-c1b3-4d7c-8e23-808c5b51e43d"}
+{"url": "https://www.bt.no/nyheter/utenriks/IS-sympatisorer-lekker-hemmelige-amerikanske-dokumenter-302321b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:31:18Z", "text": "# IS-sympatis\u00f8rer lekker hemmelige amerikanske dokumenter\n\nHackere som sympatiserer med Den islamske staten (IS), har publisert en rekke interne dokumenter fra det amerikanske forsvaret. Lekkasjene er sendt ut fra en hacket Twitter-konto.\n\nNTB\n\n 12. jan. 2015 19:16, oppdatert 19:17 \n\nEn gruppe som kaller seg CyberKalifatet har ogs\u00e5 sendt ut meldinger som hyller IS og sier den fortsetter sin jihad p\u00e5 nettet.\n\n\u00abAmerikanske soldater, vi kommer, v\u00e6r p\u00e5 vakt\\!\u00bb og \u00abVi gir oss ikke. Vi vet alt om dere, konene deres og barna deres\u00bb er blant meldingene som er lagt ut. I tillegg er det som ser ut til \u00e5 v\u00e6re interne dokumenter blitt publisert, inkludert lister over navn og adresser p\u00e5 pensjonerte generaler.\n\nOgs\u00e5 dokumenter som tilsynelatende viser amerikanske milit\u00e6re scenarier for Nord-Korea og Kina er lagt ut p\u00e5 Twitter.\n\nKontoen tilh\u00f8rer US Central Command (CENTCOM), som har ansvaret for USAs milit\u00e6re aktivitet i Nord-Afrika Midt\u00f8sten og Sentral-Asia. CENTCOM har blant annet ledet krigene i Irak og Afghanistan. (\u00a9NTB)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f93c9ed-62dc-476c-9d3e-38f32cd4caec"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g45963-d91674-Reviews-Four_Seasons_Hotel_Las_Vegas-Las_Vegas_Nevada.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:56:18Z", "text": "\nSvar fra FSPRAssistant, General Manager p\u00e5 Four Seasons Hotel Las VegasBesvart 29 september 2014\n\nThank you for your lovely review. We are thrilled to hear that you enjoyed your stay so much, from arrival...Mer\n\n997Mariann\n\nTrondheim, Norge\n\n354\nAnmeldt 29 desember 2013 \n\nTopp hotell\n\nFantastisk hotell. Fantastisk standard, service, beliggenhet og utsikt. Et av de dyreste hotellene i Las Vegas, men normal pris for nordmenn. Og det beste; man m\u00e5 ikke gjennom casinoet for \u00e5 komme til resepsjonen.\n\nTakk, 997Mariann \n\n\n\nFor at du skal f\u00e5 r\u00e5d fra s\u00e5 mange reisende som mulig, har denne anmeldelsen blitt maskinoversatt til norsk og er kanskje ikke lenger en n\u00f8yaktig kopi av originalen. Vi h\u00e5per dette gj\u00f8r det enklere for deg \u00e5 planlegge reisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b36a651-ccfe-4e24-916a-b3a470f127f8"}
+{"url": "http://l0v3for3ver.blogg.no/m_052012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:20Z", "text": "# L0v3for3ver\n\nBilder ;D\n\nHei, idag har jeg ikke gjort noe spess, har skypa med Aina og vert p\u00e5 piano time. I morgen skal jeg til SAndnes med jentene\\! (Anette, Tonje, Vaida og kansje Karoline) Skal kj\u00f8pe den bikinien\\! \\<3\\<3 Gleder meg\\! Her er noen fler bilder, friitiids\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \nYAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAY\\!\\!\\!\\! N\u00c5 ER DET SOMMER\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! YAAAAAAAAAAAAAAAAAAAY\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\nBefore I Die\n\nHei, her er en del ting jeg vil/skal gj\u00f8re f\u00f8r jeg d\u00f8r ;) Haha jeg liker godt One Direction, spess Louis Tomlinson og Niall Horan, men aller aller best Louis.\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nWeb, s\u00e5 tiligt\\!\n\nHei, folkens \\<3\\<3 ;D Akkurat n\u00e5 sitter jeg og AiniPuzz \u00e5 har web\\! Vi har en slaks rar avtale: Vi skal st\u00e5 opp 07:00, gj\u00f8re oss klare, klokka 07:30 skal begge logge p\u00e5 pc'n og ta p\u00e5 web. Vi skal stille oss foran cameraet og vise v\u00e5r outfit. Om jeg sier AiniPuzz ikke har s\u00e5 fine kler han ikke hun bli sur p\u00e5 meg, hun b\u00f8r bare sjifte. Vi gjorde dette idag, og begge hadde fine kler. Men vi blogges jeg m\u00e5 spise frokost\\!\u00a0\n\n**Hva skal dere gj\u00f8re idag?**\n\n  - \nGood Night, guys\\!\n\nHaha, har hatt en aktiv og g\u00f8y dag. Som dere vet har jeg vert i Sandnes, etter det har jeg lest litt blogger, skypa med AiniPuzz og tulla litt ;D Jeg har lekt meg litt med web-camera. N\u00e5 ligger jeg i senga mi og blogger, i fotenden ligger Teddy og sover, han er bare s\u00e5 s\u00f8\u00f8t \\<3\\<3\\<3\\<3 N\u00e5r jeg er ferdig med dette innlegget skal jeg inn p\u00e5 nelly.com og s\u00e5 skal jeg legge meg. eg trenger ny bikini, s\u00e5 jeg gleder meg til jeg og Anette skal til Sandnes igjen\\! ^^ Her er noen bilder fra n\u00e5r jeg lekte meg litt med cameraet:\n\n\n\n  \n  \n  \nGod natt forkens \\<3\\<3\n\nNy mobil\\!\\! :DD\n\nYay\\! Jeg f\u00e5r ny mobil kansje DENNE UKEN\\! Jeg har m\u00e5tte klart meg 3 HELE M\u00c5NEDER uten mobil\\!\\! Jeg skal kj\u00f8pe (m\u00e5 kj\u00f8pe selv ;/) HTC Desire HD\\! Gleder meg\\!\\! Dere vet sikkert att jeg ikke har lagt uy noen videoer, eller noen blider av meg i n\u00e5tid. For jeg ikke har hatt mobil ;( Ja ja, gleder meg\\!\\!\n\nHeei\\!\\! \\<3\\<3 Akkurat n\u00e5 sitter jeg her \u00e5 blogger \\<3 Vedsiden av meg ligger den lille s\u00f8te hunden min i senga min og snorker. Han er bare s\u00e5 s\u00f8\u00f8t \\<3\\<3\\<3 Haha, n\u00e5 \u00a0v\u00e5kna han n\u00e5r jeg begynnte \u00e5 synge xD Jaja, synger mye :P Jeg skal fortelle hva jeg har gjort idag :D Jo, n\u00e5 nettopp leste jeg Aina's nye blogg :D Den heter cmamd, som st\u00e5r for CrazyMeAndMyDag xD Elsker det navnet, for det passer, hun er like crayz som meg x)\n\nVel etter skolen idag sykla jeg og Anetti (Anette, jeg kaller henne Anetti :P) til Sandnes, litt langt (1 mil) Men det var veldig g\u00f8y\\!\\! \\<3\\<3 F\u00f8rst var vi innom europris og kj\u00f8pet burn \\<3 og noe andre spise greier. S\u00e5 sykla vi til Amfi og s\u00e5g litt i butikkene, fant S\u00c5 MYE jeg ville kj\u00f8pe spessielt en d\u00f8dsfin bikini, men jeg hadde bare med 60 kr og hun hadde med 5 kr xD S\u00e5 jeg betalte for hversin burn og meste for det spisegreiene. Men vi s\u00e5 litt i butikker og sykla til Maxi. Der m\u00f8tte vi Helene (en p\u00e5 speideren) som syntes det er flaut \u00e5 snakke meed meg p\u00e5 fritiden, men ikke p\u00e5 speideren. Vi s\u00e5 litt i butikker p\u00e5 Maxi ogs\u00e5, men s\u00e5 stakk vi hjem :) Mye oppoverbakke ;/ Men, men alle har godt av litt trimm =) N\u00e5r vi komtilbake til skolen seykla hun til seg, og jeg til meg, p\u00e5 veien til meg m\u00f8tte jeg naboen min Eline som g\u00e5r i 2 . klasse, hun tok f\u00f8lge med meg. S\u00e5 n\u00e5 kom jeg nettopp hjem og n\u00e5 skyper jeg med min aller bestevennine AiniPuzz \\<3\\<3\n\nJa som jeg sa, skyper jeg med Aina og leser litt blogger... Vel, vel vi blogges ;)\n\nHva her dere gjort idag?\n\n  \n**Dette er Teddy, hunden min \\<3\\<3\u00a0**  \n  \n\n  - \nHeiii \\&lt;3\\&lt;3\\&lt;3\n\nHei sweet people \\<3\\<3\\<3 Ny header som dere ser :D \\<3\\<3\\<3 men Det er en dum ting ogs\u00e5 ;( Aina slutter \u00e5 blogge her og lager egen blogg, litt bra og litt d\u00e5rligt.. ;/ Bloggen hennes er ikke laget n\u00e5, hun holder p\u00e5 med den n\u00e5, for vi skyper. Jeg skal hjelpe henne litt ;D Typisk hun kommer ikke p\u00e5 noe navn, s\u00e5nn er det med meg ogs\u00e5...\n\nJeg f\u00e5r vist aldri tatt noen bilder av meg.. ;( Jaja, skal snart... Har s\u00e5 d\u00e5rlig pc att det verken er webcamera eller mic :O Jeg har en mic jeg har festa i pc'n n\u00e5r jeg skyper. Med en gang bloggen til Aina er oppe skal jeg skrive hva den heter, men HUSK dumme komentarer er isse mojjo ;( Dere er s\u00e5 snille dere som leser min blogg, har ikke f\u00e5tt noen stygge komentarer\\! Love u all\\<3\\<3\\<3\u00a0\n\nAkkurat n\u00e5 sitter jeg her med RLE-leksa, heldigvis lett lekse. Matte-l\u00e6reren v\u00e5r hater oss, han gir oss mye lekser til 1 dag + stor matte pr\u00f8ve ;( Vi fikk mye til i morgen, bare rett p\u00e5 skolen etter langhelg og BANG\\! mye lekser... ;( Sorry att jeg klager ;(\n\nVel vi skal ha en s\u00e5nn stor fotball kamp p\u00e5 slutten av \u00e5ret og jeg skal ikke v\u00e6re med. Men jeg spurte den personen jeg liker om jeg kunne v\u00e6re vannb\u00e6rer for han, men han hadde en, da ble jeg skuffa, han sa tilogmed til en annen gutt i klassen att jeg ville v\u00e6re vannb\u00e6reren til den andre gutten, og jeg sa til Anette att jeg skulle sp\u00f8r om \u00e5 v\u00e6re vannb\u00e6rer til den gutten jeg liker og n\u00e5 tror hun jeg liker han andre som jeg IKKE liker\\!\n\nJaja, samma det... Idag var jeg p\u00e5 speider og det var kjempe g\u00f8y :D\n\nHva har dere gjort idag?\n\n  - \nGod frokost\\!\n\nHei\\! :D Sitter her og spiser frokost og h\u00f8rer p\u00e5 musikk. Foreldrene mine har g\u00e5tt p\u00e5 handletur. Det er en veldig usunn frokost d\u00e5 ;D Jaja avogtil m\u00e5 man jo ha noe usunnt ogs\u00e5 ;) Det jeg spiser er noe boller med glasur greier fra Rema1000. S\u00e5nn ferdig laget, for jeg har bare ryddet og glemt \u00e5 spise xD Det er en s\u00e5nn pakke med med 6 boller i og jeg og bror min fikk 1 pakker hver, for bror min kom inn fra jobb (han hjelper den andre bror min p\u00e5 g\u00e5rden) Og s\u00e5 kom han inn i huset og sa \"Pernille? Har du lyst p\u00e5 god frokost\" s\u00e5 kom jeg p\u00e5 \u00e5ja, frokost, s\u00e5 gikk jeg ned og fikk en s\u00e5nn pakke med boller, men jeg klarer ikke mer enn 2 boller, s\u00e5 jeg f\u00e5r spare p\u00e5 resten ;) Kansje kose meg med de n\u00e5r eg ser MGP og heier p\u00e5 Tooji\\! Vel mine planer idag er rydde rommet ferdig (lite igjen, bare \u00e5 st\u00f8vsuge) skype med Aina og kansje Anette, seff ver ute i det fine v\u00e6ret\\! Og se MGP ^^.\n\n  \n  \nHer er bilde av frokosten, ser got ut, ikke sant?\n\nHva skal dere idag?\n\n**-Pernille, vi blogges ;D**\n\nSOL\\! BARE SOL\\!\\! \\&lt;3\n\nHeei\\! I 3 dager p\u00e5 rad n\u00e5 harjeg bada med venner\\<3 Det er bare sol jo ;) DET ER HELT HERLIG det har v\u00e6rt opp til hele 27 grader\\!\\!\\! :) \u00a0Jeg er litt solbrent :P Nyttug med solkrem n\u00e5\\! S\u00e5 det var det jeg ville blogge om ;)\n\n**-Aina Blogges\\!**\n\nAmbefale din blogg? ;D\n\nHei, dette er Pernille (igjen) Aina du m\u00e5 virkelig komme igang og blogge du ogs\u00e5\\! Men samma det. Vel, endelig helg :D Det er s\u00e5 kjedelig p\u00e5 skolen, men dan sola hjelper MYE\\! Ogs\u00e5, yay Norge kom til finalen i MGP. Vi krysser fingrene for Tooji (spessielt navn ;P)\n\nMen tilbake til det overskrifta sier :D\\! Vel jeg vil ambefale 3 blogge her, og jeg skal lese den bloggen dagligt. S\u00e5 bare kommenter og s\u00e5 trekker jeg 3 vinnere.\n\nVel, det jeg skal idag i selskap til ei jente som heter Mariann og i morgen skal jeg se MGP ^^.\n\n**-Pernille, blogges ;D**\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1c364ca-4502-45bf-9978-619719aacea1"}
+{"url": "http://solastranden.no/vind-sol-og-sno-men-vellykket-garmin-norgescup/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:37Z", "text": " \n\n**Petter S M\u00f8ller,** Stavanger golfklubb stjal showet da han s\u00f8ndag satte \u00a0ny banerekord med 61 slag p\u00e5 Solastranden golfklubb og dermed spilte seg \u00a0til omspill om f\u00f8rsteplassen.  \nOmspillet ble imidlertid vunnet **Markus Wilhelmsen,** \u00c5lesund golfklubb som satte en 3 meters birdie-putt for seier p\u00e5 f\u00f8rste omspillhull. Begge hadde 202 slag (-5).  \n3\\. plassen ble besatt av **Ruben Pettersen,** Stavanger golfklubb med 206 slag (-1).\n\nI dameklassen ble det klarere marginer da **Emilie \u00d8ver\u00e5s,** Oslo golfklubb vant med 205 slag (-2), med god margin til **Tina Mazarino,** Kjekstad golfklubb 213 (+6) og **Franziska Sliper,** Sola golfklubb 218 (+11).\n\nDet ble prestert mange gode resultater selv om det var til dels vanskelige spilleforhold.  \nL\u00f8rdag, var det sol, men vinden vekslet fra frisk bris til liten kuling i kastene og temperaturen holdt seg lav, 6 -7 grader +. S\u00e6rlig mot slutten av dagen var det vanskelig \u00e5 holde ballen i ro p\u00e5 greenene.  \nHER finner du alle resultater.  \nTurneringsavviklingen gikk prikkfritt og klubben h\u00f8stet ros fra spillere, dommere og golfforbundets turneringsdirekt\u00f8r, b\u00e5de for topp baneforhold og turneringsadministrasjon. Pressemelding utsendt s\u00f8ndag kveld har f\u00e5tt god dekning i pressen \u2013 Golferen\u00a0\u2013 Norsk Golf\u00a0\u2013 Golfsiden.com\u00a0\u2013 Rogalands Avis. Til og med Aftenbladet fant plass til en notis MED foto\u00a0i papiravisen.\n\nKlubben takker alle de frivillige og banemannskapet for kjempeinnsats i turneringen, ingen nevnt og ingen glemt. Det er den innsatsen som gj\u00f8r at klubben er blitt kjent som en dyktig turneringsorganisator og en klubb og bane som det er kjekt og hyggelig \u00e5 komme til.\n\nNedenfor finnes et fotogalleri fra diverse sider ved turneringen, foto ved Inger Marie Meling og Egil Reimers og her en videosnutt da\u00a0Daniel B Aas\u00a0som setter eagle p\u00e5 hull 18 i siste runde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce696f1a-bcf4-410a-b5af-25bc451d07ba"}
+{"url": "http://www.dinside.no/motor/vw-passat-16-1997-tomgangsproblem/62041838", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:37Z", "text": "## VW Passat 1,6 1997: Tomgangsproblem\n\n23\\. juni 2008 kl. 11.33\n\n  Tomas Tom  \n\n# Trenger du \u00e5 l\u00e5ne litt ekstra til ferien? Les dette\n\nfra INSTABANK\n\nBilmerke: Volkswagen  \nModell: Passat  \nMotor: 1.6 Bensin  \n\u00c5rsmodell: 1997  \nKilometerstand: 106.000  \n  \nProblem: Tomgangsproblem  \nHei\\! Ved kaldstart \u00f8ker turtallet veldig og motoren tikker. Men legger seg straks jevnt p\u00e5 rundt 900 o/min. Bilen hopper/fusker og vibrerer kraftig en god stund hvis jeg ikke gir gassp\u00e5slag ved start. Sikkert ikke lett \u00e5 gi noe klart svar p\u00e5 dette her, men det er helt klart noe som ikke stemmer. Motoren g\u00e5r helt fint igjen bare etter litt gass som sagt. Har pr\u00f8vd etter r\u00e5d \u00e5 la tenningen st\u00e5 p\u00e5 ca 20 sek f\u00f8r start. Det har funka ved et par anledninger, men lurer p\u00e5 om det var ren tilfeldighet og ikke har noe med at \"hjernen\" trenger tid p\u00e5 \u00e5 tenke. Det kan kanskje v\u00e6re mye, men hva burde jeg f\u00e5 sjekket? Bilen skal jo vel g\u00e5 p\u00e5 jevn p\u00e5 tomgang etter start uten \u00e5 m\u00e5tte ruse motoren. P\u00e5 forh\u00e5nd takk for svar.\n\n**Svar: At motoren tikker m\u00e5 bety at den ikke f\u00e5r opp oljetrykket n\u00e5r motoren er kald. Du kan pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 renset oljekanaler og hydrauliske ventill\u00f8ftere med en motorrens, men du m\u00e5 kanskje f\u00e5 renset i bunnpanna og oljesilen manuelt. At motor ikke g\u00e5r reint ved oppstart kan komme av feil p\u00e5 temperaturf\u00f8ler eller i andre komponenter. Skittent spjeldhus og tomgangssystem kan ogs\u00e5 v\u00e6re en \u00e5rsak til turtallsproblemer.**\n\n  - bildoktor\n", "language": "no", "__index_level_0__": "122dbb8b-0d5d-406e-a615-fbab69be1778"}
+{"url": "http://steamcommunity.com/workshop/filedetails/discussion/92935891/864951657919293594/?l=norwegian", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:53:52Z", "text": "# Dette spillet har f\u00e5tt gr\u00f8nt lys av Steam-samfunnet\\!\n\nSamfunnet har vist sin interesse for dette spillet. Valve har kontaktet utvikleren for \u00e5 kunne jobbe mot \u00e5 en lansering p\u00e5 Steam.\n\n\n\n**Greenlight is being retired**. For more information on how to submit games to steam, refer to this blog post.\n\nDenne gjenstanden er blitt bannlyst fordi den er i strid med Steams vilk\u00e5r for bruk. Den er bare synlig for deg. Om du mener at din gjenstand er blitt bannlyst ved en feiltakelse, vennligst kontakt Steams kundest\u00f8tte.\n\nDenne gjenstanden er inkompatibel med Greenlight. Vennligst se instruksjonsiden for \u00e5rsaker til at denne gjenstanden ikke kan fungere innenfor Greenlight.\n\nGjeldende synlighet:\u00a0Skjult\n\n\n\nDenne gjenstanden vil kun v\u00e6re synlig for deg, administratorer, og alle markert som en skaper.\n\nGjeldende synlighet:\u00a0Bare venner\n\n\n\nDenne gjenstanden vil kun v\u00e6re synlig for deg, dine venner og administratorer.\n\n 24. nov, 2012 @ 11:24 \n\nWe want to help\\!\n\nHello,  \nlet me introduce myself: I am the administrator of Greenlight Translators. We are a group of volunteers helping indie developers. How? We translate their games. Already have many languages and we could help you to reach more people\\! So I hope you are interested :)  \nYou can visit us at: http://steamcommunity.com/groups/greenlators  \nHave fun :)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "afaa5165-c5b3-4403-ab9a-c71eba313ad9"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/innenriks/Brann-i-eldre-bygarder-i-Honefoss-under-kontroll-130927b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:26Z", "text": "# Brann i eldre byg\u00e5rder i H\u00f8nefoss under kontroll\n\nTo eldre byg\u00e5rder i H\u00f8nefoss st\u00e5r mandag kveld i brann. Beboere og forretningsdrivende i g\u00e5rden, samt naboer, er evakuert, men brannen var ved 21-tiden under kontroll.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff1e8d54-3c81-48d2-8da7-0b33a3f4d1be"}
+{"url": "http://www.zoover.no/dominica/dominica", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00078.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:17:17Z", "text": "Reiser du p\u00e5 ferie til Dominica? P\u00e5 denne siden finner du en oversikt over alle overnattingssteder i Dominica. Slik kan du finne vurderinger av 4 Leiligheter' 15 Hoteller' 3 Bed and Breakfasts' 2 Bungalower' 1 Lodge og 1 Pension i Dominica p\u00e5 Zoover. Hvis du ogs\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 vurdere andre ferieomr\u00e5der, kan du g\u00e5 til v\u00e5r oversikt Dominica. Vi \u00f8nsker deg mye glede p\u00e5 Zoover De mest vurderte reisem\u00e5lene av Dominica er Dominica og Tanetane. Flere reisem\u00e5l finner du n\u00e5r du klikker p\u00e5 skillearket 'reisem\u00e5l'. Flere opphold i Dominica finner du ved \u00e5 bruke filtrene til venstre p\u00e5 denne siden. Eller velg et hotell i n\u00e6rheten av Dominica Shore Excursion: River Tubing Safari, de mest popul\u00e6re severdighetene og utfluktsm\u00e5lene i Dominica. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0873de3d-4ba9-44fe-8b70-c107f690841a"}
+{"url": "https://pilbue.no/collections/gull/products/gull-2-plater-small-med-en-stor-bokstav-pa-hver", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:23Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# Gull: 2 plater (small) med \u00e9n, stor bokstav p\u00e5 hver.\n\n   \nDefault Title - kr 1.825,00\n\nSmykket blir produsert innen 10 virkedager etter mottatt betaling\n\n-----\n\n2 plater med 1, stor bokstav p\u00e5 hver plate.\u00a0  \nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 bokstaven er 8mm h\u00f8ye. Platen er 16mm og er av gull\\*.  \nDu velger hvilken eller hvilke bokstaver du \u00f8nsker.\u00a0  \nDesverre har jeg ikke \u00d8 og \u00c6.\u00a0  \n  \nJeg stempler bokstaven kun p\u00e5 den ene siden av platen, da det som er \u00a0stemplet har en tendens til \u00e5 gi et lite avtrykk p\u00e5 baksiden.  \nDette er bokstaver som blir stemplet med metallstempel og hammer, og ikke laget med graveringsmaskin.\n\n\\*gull =\u00a0Valset gull\u00a0\n\n**Viktig I:**  \nHusk \u00e5 lese FAQ\u00a0*f\u00f8r*\u00a0du bestiller. \u00a0Klikk her for mer info **Viktig II:  \n**Smykket ditt blir laget\u00a0*etter*\u00a0at du har lagt inn bestillingen.\u00a0  \nDet betyr at det tar rundt 7-10 arbeidsdager fra du legger inn bestillingen,\u00a0  \ntil du kan forvente \u00e5 f\u00e5 smykket ditt mottat i posten.  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d93456f-c0d7-40d5-98d9-6aa9dd067629"}
+{"url": "http://dyregaard.no/historie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:33Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nRygge har lenge hatt en variert jordbruks- og gr\u00f8nnsakproduksjon. De f\u00f8rste jordbrukerne slo seg som regel ned p\u00e5 slake jorder som hellet mot syd eller vest. Det ga de beste og letteste dyrkningsforholdene.\n\n\u00a0\nDyre g\u00e5rd ligger p\u00e5 en del av de slake jordene som g\u00e5r vest og sydvest for Dyreskogen p\u00e5 solsiden av Oslofjorden. I omr\u00e5det finner man en rekke fornminner som forteller om at jorda har v\u00e6rt brukt lenge. Det har v\u00e6rt funnet kokegroper, hull etter husstolper, steinringer, bronsealderr\u00f8yser og jernaldergraver.\n\n\u00a0\nNye vekster og dyrkningsmetoder ble utpr\u00f8vd p\u00e5 slutten av 1800-tallet og begynnelsen av 1900-tallet. Eksotiske planter som frilandstomater og asparges ble da dyrket p\u00e5 Dyre og sendt med ruteb\u00e5t til Christiania (Oslo) for salg og konsum.\n\nDet ble tidligere dyrket blomster og gr\u00f8nnsaker for salg og for produksjon av fr\u00f8.\n\n\u00a0\nMed sin beliggenhet mellom skog og sj\u00f8, med lune vintere og ikke for varme sommere, samt god solrefleks fra sj\u00f8en, er omr\u00e5det meget godt egnet til fruktdyrkning.\n\n\u00a0\nI 2011 startet vi utplanting av de popul\u00e6re eplesortene R\u00f8d Aroma og Discovery.\n\nV\u00e5ren 2015 ble det plantet vi ut ytterligere 10.000 tr\u00e6r av typen Santana. Dyre G\u00e5rd har i 2015 ca. 22.000 epletr\u00e6r.\n\n\u00a0\nF\u00f8r utplantingen ble jorden tils\u00e5dd med eng og rikelig kl\u00f8ver som i flere \u00e5r ble brukt som gr\u00f8nngj\u00f8dsling for \u00e5 skape skape nytt liv og biologisk mangfold i jorda.\n\nJorda l\u00e5 i disse \u00e5rene i karens for \u00e5 kunne bli godkjent som \u00f8kologisk jord av Debio.\n\n\u00a0\nFra utplantingen er det kun gj\u00f8dslet og spr\u00f8ytet med \u00f8kologiske\u00a0 plantevernmidler som i hovedsak best\u00e5r av rapsolje og gr\u00f8nns\u00e5pe.I tillegg har vi et rikt mangfold av nyttedyr som insekter og fugler som hjelper oss med \u00e5 holde frukthagen fri for skadedyr.\n\n\u00a0\nGj\u00f8dselet best\u00e5r hovedsaklig av kompostert \"talle\" fra \u00f8kologisk kj\u00f8ttproduksjon, kyllinggj\u00f8dsel samt gressklipp fra omr\u00e5det mellom epleradene.\n\n\u00a0\nP\u00e5 Dyre G\u00e5rd dyrkes i dag kun \u00f8kologiske produkter.\n\n\u00a0\nBildene er hentet fra preparering 2010, f\u00f8rste utplanting 2011.\n\n\n\n\n\nKlipping av tr\u00e6rne v\u00e5ren 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11893318-ffa1-403d-9eb7-00d0e693131c"}
+{"url": "http://hydro.com/no/hydro-i-norge/Var-framtid/Var-framdriftsrapportering/Globalt-samarbeid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:21Z", "text": "Hydro deltar i mange ulike globale samarbeid som bidrar til et mer livskraftig samfunn. Vi deltar i bransjeforeninger, internasjonale organisasjoner og prosjekter som fokuserer p\u00e5 spesifikke m\u00e5l.\n\n\n\nHydro\u00a0er dypt engasjert\u00a0i \u00e5 bidra til \u00e5 skape et livskraftig samfunn. Utover v\u00e5re interne handlinger anser vi samarbeid med eksterne grupper som deler v\u00e5re synspunkter som det viktigste virkemidlet vi har for \u00e5 oppn\u00e5 v\u00e5re m\u00e5lsettinger. Gjennom samarbeid med internasjonale organisasjoner og involvering i prosjekter kan vi sammen oppn\u00e5 store resultater.\n\n## Oppn\u00e5 felles m\u00e5lsettinger\n\nVi deltar i mange ulike samarbeid inkludert bransjeforeninger, internasjonale organisasjoner og prosjekter med spesifikke m\u00e5l. Alle disse ulike samarbeidstypene spiller en ulik rolle i arbeidet med \u00e5 oppn\u00e5 v\u00e5re m\u00e5l.\n\nSelv om vi konkurrerer med andre aluminiumsselskaper n\u00e5r det gjelder v\u00e5r virksomhet, s\u00e5 deler vi likevel en interesse for det ansvaret vi har som industri. S\u00e6rlig viktig er Hydros medlemskap i European Aluminium Association (EEA) og International Aluminium Institute (IAI). Gjennom disse organisasjonene samarbeider vi med andre selskaper i aluminiumsbransjen om \u00e5 finne m\u00e5ter \u00e5 forbedre samfunnet p\u00e5, som for eksempel ved \u00e5 bidra til st\u00f8tte til resirkuleringsprogrammer for aluminium.\n\n## Sosial utvikling, etikk og integritet\n\nHydro\u00a0deltar ogs\u00e5 i mange internasjonale fora med fokus p\u00e5 sosial utvikling, etikk og integritet som strekker seg utover v\u00e5r industri. Disse inkluderer FNs Global Compact og World Business Council for Sustainable Development.\u00a0  \n\u00a0  \nV\u00e5re viktigste bransjeforeninger er:\n\nEuropean Aluminium Association (EAA)  \nInternational Aluminium Institute (IAI) International Council on Mining & Metals (ICMM)\n\n\u00a0\n\nVi ser det ogs\u00e5 som viktig \u00e5 v\u00e6re inkludert p\u00e5 b\u00e6rekraftindekser, s\u00e5 som Dow Jones Sustainability Indexes (DJSI) og\u00a0FTSE4Good. Vi har v\u00e6rt inkludert i DJSI siden starten i 1999 og har siden 2006\u00a0scoret h\u00f8yest blant aluminiumselskapene.\n\nDow Jones Sustainability Indexes FTSE4Good\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f364a58c-c126-4538-98ea-dd80b21097c5"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/p-181887-taksebane-tango-og-bravo-2-elektroarbeider/222294", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:30:02Z", "text": "#   Anbud  P-181887 Taksebane Tango og Bravo 2 - Elektroarbeider   \n\nRegistrert Dato: Tirsdag 23. Oktober 2012\n\nOSL skal forlenge taksebane Tango fra taksebane B4 til ny taksebane B2. Taksebane B2 skal bygges samtidig med forlengelsen av Tango. Denne entreprisen omfatter n\u00f8dvendige elektroarbeider, som i stor grad vil best\u00e5 av banelysarbeider, men andre elektroinstallasjoner vil forekomme. Banelysarbeidene vil omfatte etablering av taksebanelys, lead on, lead off, stoppbar og skilt. Transformatorer og styreenheter for banelyset etableres i egne kummer, og kabeltrekkingen gj\u00f8res i kabelkanaler og r\u00f8rf\u00f8ringer som etableres av anleggsentrepren\u00f8r, sammen med nevnte kummer.  \n**Elektriker, Entrepren\u00f8r\n\n**Anleggsentrepren\u00f8r, Kummer, Skilt\n\n**Nannestad, Akershus\n\n**Avsluttet: Fredag 23. November 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0d10a53-10e5-483c-a4ed-245dbe014603"}
+{"url": "http://janneskreativehus.blogspot.com/2013/05/dale-jakke-og-lue-nr-25701.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00591.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:56Z", "text": "En kilde til inspirasjon og glede\\!\n\n## fredag 24. mai 2013\n\n### Dale jakke og lue nr 25701\n\n\n\n\u00a0En fetter av meg fikk baby tidligere i \u00e5r, og jeg falt s\u00e5nn selv for dette settet fra Dale of Norway for \u00e5 gi i gave. Hele heftet nr 257 er kjempefint, og disse fargene i hvitt, syrin og oliven passet godt til denne v\u00e5ren/sommeren. Mye lekre detaljer som heklede roser. Dale babyull.\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n15:32           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anna Therese26. mai 2013 kl. 00:07\n    \n    For en nydelig jakke og lue :) Flott m\u00f8nster\\!  \n    \u00d8nsker deg en fin natt videre :)\n    \n2.  \n    \n    Janne Krog Sand29. mai 2013 kl. 14:36\n    \n    Takk\\! :)\n    \n\nIkke ha det s\u00e5 travelt, ikke v\u00e6r s\u00e5 bekymret.  \nDu er her bare p\u00e5 et kort bes\u00f8k, s\u00e5 pass p\u00e5 at du stanser og kjenner blomstene dufte.  \n  \n*Walter C. Hagen (1892-1969)*  \n\n    \n\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fde3965-a557-49ae-932e-a9be7f37f04f"}
+{"url": "https://www.kayak.no/Hoteller-i-Seoul-Hotel-The-Designers-Dongdaemun.2393894.ksp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:29:55Z", "text": "\nN\u00e5r du bor p\u00e5 Hotel the Designers Dongdaemun i Seoul (Jung-gu), er du bare et par minutter unna K-live og Dongdaemun Design Plaza. Dette hotellet ligger i n\u00e6rheten av Dongdaemun-markedet og Gyeongbok-palasset.\n\nRom\n\nF\u00f8l deg som hjemme i et av de 99 aircondition-avkj\u00f8lte gjesterommene som ogs\u00e5 har kj\u00f8leskap og flatskjerm-TV. Gratis internettilgang via kabel og wi-fi er tilgjengelig. Badene har kombinert dusj/badekar og kostnadsfrie toalettartikler. Rommene har gratis vann p\u00e5 flasker og rengj\u00f8ring tilbys daglig.\n\nServering\n\nGjester p\u00e5 dette hotellet kan dra nytte av stedets romservice (p\u00e5 fastsatte tidspunkter). Stedet har en bar/lounge, hvor du kan slukke t\u00f8rsten med din yndlingsdrink.\n\nForretningsfasiliteter og annet\n\nGjester har tilgang til blant annet gratis tilgang til internett (via kabel) og en d\u00f8gn\u00e5pen resepsjon. Gjestene tilbys gratis ubetjent parkering p\u00e5 stedet.\n\n7.2 Veldig bra\n    9.4 \"Glimrende beliggenhet.\"\n    \n    9.0 \"**90%** likte avstanden til butikkene.\"\n    \n    10.0 \"N\u00e6rt offentlig transport, if\u00f8lge **100%**.\"\n    \n    10.0 \"**100%** syntes det var enkelt \u00e5 komme seg til togstasjonen.\"\n    \n    10.0 \" **100%** mente det var lett \u00e5 komme til flyplassen.\"\n\n  - Atmosf\u00e6re\n    8.5 \"Atmosf\u00e6ren var god.\"\n    \n    8.8 \"**88%** sa at det var et stilig hotell.\"\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c192c01a-edc3-4f30-a1aa-64ee01357740"}
+{"url": "https://www.just-eat.no/restaurants-mymy-sushi/reviews", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00078.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:25Z", "text": "**Jan**\n\n19.06.17\n\n*Kundevurdering 5 av 6*\n\nGod sushi og maki. Rause porsjoner. Litt dyrt. T\u00f8rr tunfisk. Vil pr\u00f8ve igjen:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7684fd4-c4ac-4dde-bd45-ee97a6dd5617"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/lokalt/Nekter-a-opprette-hjelpetelefon-195054b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:15Z", "text": "  - \n    \n     FOTO: Frode Lindblom \n\n# Nekter \u00e5 opprette hjelpetelefon\n\nLillesand kommune har opprettet d\u00f8gnbemannet hjelpe-telefon og ordf\u00f8reren avlyser slottsmiddag, mens Kristiansand velger \u00e5 fortsette som normalt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21196586-990a-4ec7-8ba1-df6efeebd212"}
+{"url": "http://www.toma.no/tjenester.369682.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:24Z", "text": "# V\u00e5re tjenester\n\nToma er organisert som konsern med sterke fagmilj\u00f8er, lokal forankring og effektiv ledelse p\u00e5 tvers av geografi og tjenesteomr\u00e5der. Under kan du lese mer om v\u00e5re tjenester.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d557fdf-2e50-452b-841e-2865aa5b0760"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/World_Wide_Web", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:28:41Z", "text": "# World Wide Web\n\n\nDen historiske logoen til \u00abWorld Wide Web\u00bb, formgitt av Robert Cailliau\n\n**Verdensveven** eller bare **veven** (engelsk: *\u00abWorld Wide Web\u00bb*, forkortet *WWW* eller *W3*) er et globalt informasjonsrom som gj\u00f8r tekstdokumenter, bilder, multimedia og mange andre typer informasjon tilgjengelige over Internett. For *vev/veven* kan man p\u00e5 norsk ogs\u00e5 skrive *web/weben* eller *vebb/vebben*.^(\\[1\\]\\[2\\])\n\nInformasjonen p\u00e5 verdensveven betegnes som *ressurser*, som refereres til ved hjelp av *uniforme ressursidentifikatorer* eller URI-er; dette gj\u00f8r at en kan la ressurser referere til hverandre p\u00e5 en enkel m\u00e5te \u2013 noe som gj\u00f8r det mulig \u00e5 indeksere, s\u00f8ke etter og kryssreferere all informasjonen som utgj\u00f8r verdensveven.\n\nI dagligtale blandes veven av og til sammen med *internettet* (eller bare *nettet*), men verdensveven/WWW er bare \u00e9n av de mange tjenestene som Internett tilbyr, ved siden av for eksempel e-post og videospill. \u00c5 bruke disse tjenestene p\u00e5 en fornuftig m\u00e5te krever digital dannelse, noe som blir en viktig utfordring for et samfunn \u00e5 skaffe til veie for sine innbyggere etter hvert som nettet i \u00f8kende grad preger dagliglivet i samfunnet.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nDenne NeXTcuben ble brukt av Berners-Lee ved CERN som verdens f\u00f8rste vevtjener (\u00abweb server\u00bb). Den er n\u00e5 utstilt i CERN sitt computer center\n\nVerdensveven ble utviklet i 1989 av Tim Berners-Lee ved fysikkinstituttet CERN i Sveits for bruk til intern informasjonsfremvisning. Den f\u00f8rste vevtjeneren (*nxoc01.cern.ch*, senere omd\u00f8pt til *info.cern.ch*) kom p\u00e5 lufta en gang i november 1990.^(\\[3\\]) Den 30. april 1993 bestemte styret i CERN at World Wide Web-teknologien skulle v\u00e6re fri, det vil si at det ikke skal betales avgift for bruken.^(\\[4\\]) CERN og andre utviklet flere tekstbaserte nettlesere, men det var f\u00f8rst n\u00e5r den grafiske *nettleseren* (eller *vevleseren*) *Mosaic* ble tilgjengelig i 1993 at bruken av World Wide Web spredte seg utenfor forskningsmilj\u00f8et. Etter at Mosaic ble tilgjengelig ble verdensveven raskt popul\u00e6r, og kan tilskrives en viktig del av \u00e6ren for at Internett deretter fikk en eventyrlig rask utbredelse.\n\nInformasjon p\u00e5 veven presenteres i form av *vevsider* eller *nettsider* (\u00abweb pages\u00bb). En slik side kan best\u00e5 av tekst og andre former for informasjon. Den kan lokaliseres, hentes inn og presenteres av en datamaskin med et program kalt *nettleser* eller *vevleser* (engelsk *\u00abweb browser\u00bb*). Siden kan v\u00e6re lagret i en datamaskin hvor som helst i nettet, og lokaliseres ved en pekeadresse kalt Uniform Resource Locator (URL). Nettleseren betjenes typisk ved hjelp av en *mus*. Teksten i vevsider kan ogs\u00e5 inneholde URL-adresser til andre sider. Ved \u00e5 \u00abpeke og klikke\u00bb med musen p\u00e5 en slik adresse p\u00e5 dataskjermen kan brukeren hente en inn en annen side og s\u00e5 videre P\u00e5 kort tid kan brukeren hente inn informasjon fra \u00abhvor som helst i verden\u00bb, en aktivitet som gjerne omtales som \u00e5 \u00absurfe p\u00e5 Internett\u00bb.\n\nPopul\u00e6re nettleserprogrammer for tiden (2009) er Google Chrome, Internet Explorer, Mozilla Firefox, Opera og Safari. Det finnes flere mer eller mindre avanserte programmer for \u00e5 lette utvikling og redigering av vevsider. En vevside benytter en rekke spesialiserte tegn og koder for \u00e5 gi siden den \u00f8nskede form med plassering av bilder, URL-pekere og s\u00e5 videre Man kan f\u00e5 et inntrykk av disse kodene for en nettside ved \u00e5 klikke p\u00e5 *view source* (se kilde) i nettleseren.\n\nWorld Wide Web er det eneste jeg vet hvis forkortelse tar tre ganger s\u00e5 lang tid \u00e5 si som det det er en forkortelse for.\n\n\n\n\u2013 Douglas Adams, The Independent on Sunday, 1999\n\nMens *World Wide Web* har tre stavelser, har forkortelsen WWW (dobbel-V, dobbel-V, dobbel-V) hele ni stavelser. Det samme gjelder engelsk: (double-U, double-U, double-U) har ogs\u00e5 ni stavelser. B\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk er det derfor vanlig \u00e5 uttale \u00abwww\u00bb som \u00abvvv\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "261e4c45-2ff7-4b63-a904-8707feb374d9"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Buenos_Aires%E2%80%99_undergrunnsbane", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00425.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:26:03Z", "text": "**Buenos Aires' undergrunnsbane** (spansk **Subte de Buenos Aires**) er et kollektivtransporttilbud i Argentinas hovedstad Buenos Aires. Den \u00e5pna 1. desember 1913, som f\u00f8rste undergrunnsbane i Iberoamerika og p\u00e5 den s\u00f8rlige halvkule. Nettverket ble raskt utvida i de f\u00f8rste ti\u00e5rene etter banens \u00e5pning, men den sank dramatisk i \u00e5rene etter andre verdenskrig. I slutten av 1990-\u00e5rene begynte en ny utvidelsesprosess, med planlegginga av fire nye linjer. I dag har undergrunnsbanen seks linjer, med totalt 83\u00a0stasjoner.\n\n\n\nEn stasjon p\u00e5 undergrunnsbanens eldste linje, Linje A fra 1913.\n\n\n\nInngangen til Linje A fra Plaza Once.\n\n### Bakgrunn\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDiskusjonene om behovet for et undergrunnssystem i Buenos Aires begynte i slutten av det attende \u00e5rhundret, i forbindelse med byens trikkesystem. Buenos Aires hadde hatt trikk siden 1870, og mot begynnelsen av det nye \u00e5rhundret oppsto det en krise i forbindelse med elektrifiseringa av trikken, en situasjon som ble forverra av monopoliseringa av de ivolverte selskapene.\n\nI denne sammenhengen kom de f\u00f8rste forslagene om opprettinga av et undergrunnssystem for Buenos Aires. Det f\u00f8rste forslaget kom i 1896, da et firma spurte Kongressen om \u00e5 opprette en \u00abundergrunnstrikk\u00bb fra Sentralstasjonen (som l\u00e5 like i n\u00e6rheten av Casa Rosadas nordfl\u00f8y) og Plaza Once. I 1889 s\u00f8kte Ricardo Norton om \u00e5 opprette to underjordiske jernbanelinjer: en fra Sentralstasjonen til Plaza Once via Plaza Lorea, og en fra Plaza Constituci\u00f3n til krysset mellom Lima og Avenida de Mayo. Disse linjene skulle g\u00e5 i begge retninger, og ha elektrisk belysning. Samme \u00e5r foreslo en Barrabino for byens planleggingsr\u00e5d at man skulle lage en underjordisk jernbane som sirkler rundt byen, men innenriksministeriet avslo planene. Fra da av ble forslag om underjordiske baner retta direkte til innenriksministeriet.^(\\[1\\])\n\nDa man i 1894 bestemte seg for \u00e5 bygge Kongressen ved dagens beliggenhet, kom planene om en undergrunnsbane for dagen igjen, fordi man \u00f8nska \u00e5 korte ned reisetiden mellom kongressen og Casa Rosada (det ble ogs\u00e5 foresl\u00e5tt \u00e5 bygge elektrisk trikkelinje mellom de to stedene). Miguel Can\u00e9, borgermester i Buenos Aires i 1892\u20131893 uttrykte ogs\u00e5 \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 et undergrunnssystem likt det London hadde.\n\n### Utviklinga av nettverket\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen f\u00f8rste linja p\u00e5 undergrunnsbanen ble \u00e5pna 1. desember 1913, konstruert av Compa\u00f1\u00eda de Tranv\u00edas Anglo-Argentina. Denne linja gikk fra Plaza de Mayo til Plaza Miserere. 1. april 1914 ble den utvida til stasjonen R\u00edo de Janeiro, og 1. juli samme \u00e5r til Primera Junta.\n\nI 1912 fikk selskapet Lacroze Hermanos konsesjon til \u00e5 bygge en ny linje p\u00e5 undergrunnsbanen. Dette ble det som er dagens Linje B, og ble \u00e5pna 17. oktober 1930. I 1933 begynte *Compa\u00f1\u00eda Hispano-Argentina de Obras P\u00fablicas y Finanzas* (CHADOPYF) konstruksjon p\u00e5 flere linjer.\n\nI februar 1939 ble Corporaci\u00f3n de Transportes de la Ciudad de Buenos Aires starta, deleid av staten. Dette selskapet hadde som oppgave \u00e5 administrere kollektivtrafikken i Buenos Aires. P\u00e5 grunn av stor gjeld ble selskapet imidlertid avvikla i 1948. I 1952 ble det erstatta av *Administraci\u00f3n General de Transportes de Buenos Aires* (AGTBA), som var direkte underlagt Transportdepartementet. AGTBA kvitta seg med alle andre transportmidler enn undergrunnsbanen, og i 1963 ble selskapet avvikla, og staten oppretta i stedet Subterr\u00e1neos de Buenos Aires, som i 1977 ble til en *Sociedad de Estado*, og alle aksjene ble overf\u00f8rt til Buenos Aires' bystyre i 1979.\n\n  - Utviklinga av undergrunnsnettverket gjennom tidene\n\n  - \n    \nLov 23\u00a0696 kunngjort 18. august 1989 la retningslinjer for privatisering av offentlige selskaper. Ved en resolusjon fra 3. oktober 1990 ble det erkl\u00e6rt at *Subterr\u00e1neos de Buenos Aires S.E.* skulle drive undergrunnsbanen de neste 20\u00a0\u00e5r, og at de som driver undergrunnsbanen ogs\u00e5 skal drive Ferrocarril General Urquiza.\n\n### Linjer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nNettverket best\u00e5r av seks linjer som har hvert sitt bokstavnavn, fra linje A til E, pluss linje H, og egne farger. Linjene er totalt 52,3\u00a0km lange. Hele nettverket ligger under bakken \u2013 det er ingen deler som er p\u00e5 bakkeniv\u00e5 eller i viadukter.\n\nP\u00e5 1970-tallet ga operat\u00f8ren en farge til hver linje: linje A fikk lysebl\u00e5, linje B gr\u00f8nn, linje C lilla, linje D r\u00f8d og linje E gul. Tidlig p\u00e5 1990-tallet bestemte dagens operat\u00f8r, Metrov\u00edas, seg for \u00e5 endre fargeoppsettet. De bytta farger p\u00e5 linje B og D, gjorde linje C gul og linje E lilla. Den nyeste linja, linje H, fikk senere gulfargen.\n\nI tillegg til disse seks linjene er det tre nye linjer under planlegging. N\u00e5r disse er ferdigstilte vil nettverket ha 75\u00a0km med skinnegang, og det vil v\u00e6re 127\u00a0stasjoner, mot dagens 74.\n\nDa de f\u00f8rste tre linjene ble \u00e5pna var de ikke sammenknytta. Det var f\u00f8rst med linje D at de ble knytta sammen, via Carlos Pellegrini undergrunnsstasjon (i dag 9 de Julio), men man m\u00e5tte betale ekstra for \u00e5 bytte linje. 1. juni 1956 ble det mulig \u00e5 bytte linje fritt uten ekstra kostnad.\n\n\n\n\u00c5rlig passasjerantall per linje.\n\nBildet til h\u00f8yre viser statistikken over \u00e5rlig bruk av undergrunnsbanen siden 1993, med tall fra Argentinas statistikkbyr\u00e5 (INDEC).\n\nOm man ser p\u00e5 de \u00e5rlige tallene ser man en nedgang i bruken under Argentinas finanskrise tidlig p\u00e5 2000-tallet. Spesielt i 2001 og 2002 falt bruken veldig. Men innen 2006 hadde bruken kommet seg tilbake til samme niv\u00e5 som f\u00f8r krisa, og i 2007 var det flere reisende enn noen gang f\u00f8r.\n\n1.  **^** Leonel Contreras og Nora Tkach (2007). *Buenos Aires y el transporte*. Ministerio de Cultura de la Ciudad de Buenos Aires.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73d06b2f-36e3-4031-8040-43a0a6924f0a"}
+{"url": "http://lavenergiprogrammet.no/tag/luftlekkasjer/?source=aktuelt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:36Z", "text": "# Emneknaggen 'luftlekkasjer'\n\nEtter at eierne av en bolig fra 1982 pusset opp for noen \u00e5r siden, merket de at inneluften ble d\u00e5rligere. Da byggmester Jardar Helland noen \u00e5r senere fikk i oppdrag \u00e5 pusse opp sokkeletasjen ogs\u00e5, foreslo han derfor \u00e5 ettermontere balansert ventilasjon i huset.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23921df5-27b6-4eea-996f-679cdd620c1a"}
+{"url": "http://jorunnsscrapperier.blogspot.com/2012/08/her-har-jeg-laget-et-kort-hvor-jeg-har.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:36Z", "text": "\n\n## tirsdag 28. august 2012\n\nHer har jeg laget et kort, hvor jeg har testet ut \u00e5 bruke en puncher p\u00e5 kanten, med\u00a0en blonde festet p\u00e5 undersiden. Ser bedre ut i virkligheten enn her p\u00e5\u00a0bildet. M\u00f8nster arket er fra\u00a0Webster Page, perler fra Kort og Godt og silkeb\u00e5nd kj\u00f8pt p\u00e5 Scrappekjelleren. Stempel produsent er ukjent og passet perfekt inni sirkelen p\u00e5 arket.  \n  \n  \n\n\n  \nOm jeg ikke\u00a0har puncherene foran meg n\u00e5r jeg scrapper, s\u00e5 er det fort gjort \u00e5 glemme \u00e5 bruke dem.  \nS\u00e5 litt om rokkering\u00a0av utstyr p\u00e5 scrappeplassen min er under planlegging. Ikke minst \u00e5 rydde etter hvert som jeg avslutter et prosjekt hadde v\u00e6rt en god plan ogs\u00e5 :o)  \n  \nHa en fin tirsdag.\n\nJorunn\\`s scrapperier  kl. \n\n13:58           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77dde70a-2563-451c-943d-074e3d133f76"}
+{"url": "http://ertzgaard.net/hong-kong-uten-kronisk-nyttarssalg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00120.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:12Z", "text": "# Hong Kong uten kronisk nytt\u00e5rssalg \n\n5\\. april 2015/1 Comment/i Hong Kong, Reisem\u00e5l /av Geir\n\nHong Kong blir ikke helt det samme som det aldri er n\u00e5r du pakker for en tur til varmere str\u00f8k og ender opp med norske h\u00f8sttemperaturer, og n\u00e5r dollarkursen \u00f8delegger alle forestillinger om at du befinner deg i et kronisk nytt\u00e5rssalg.\n\nMen det er greia med Hong Kong: Denne miniputten inne i modergiganten Kina er seg selv og aldri seg selv \u2013 med ett unntak; smogen som ligger over byen til enhver tid. Jeg har v\u00e6rt i Hong Kong ni ganger, og bare unntaksvis opplevd noe annet enn gr\u00e5 skylag. Kanskje fordi jeg alltid drar dit i mars, kanskje fordi det bare er s\u00e5nn det er i Hong Kong? Det jeg forventer, derimot, er at temperaturene svinger seg rundt 20 \u2013 25 grader, ikke at jeg skal st\u00e5 og hakke tenner p\u00e5 Victoria Peak og droppe utsikten over byen bare fordi jeg m\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 klesjakt.\n\nAnne Marit ler av meg der hun tar p\u00e5 seg sin alltid medbragte regnjakke, strener av g\u00e5rde mot\u00a0utsikten over Hong Kong, Kowloon og The New Terrotires, mens jeg forviller meg inn p\u00e5 en av de traurigste shoppingsentrene jeg vet om, og som bare har konkurranse i Village i Nairobi. Masse glam, null innhold.\n\nDet tar tid \u00e5 finne ut av en by som Hong Kong. Dette er den niende gangen jeg er i byen, og jeg har aldri hatt mer enn fire dager der. Det er f\u00e5 byer jeg har flere ting \u00e5 gj\u00f8re jeg enda ikke har gjort i enn porten til Kina, og hvert bes\u00f8k blir som \u00e5 hugge l\u00f8s is fra et isfjell. Alltid en grunn til \u00e5 bes\u00f8ke, alltid en grunn til \u00e5 komme tilbake.\n\nJeg hadde tre m\u00e5l denne gangen. De ene tok v\u00e6ret rotta p\u00e5, de andre pluss litt til er hooket av p\u00e5 lista over ting man gj\u00f8r i Hong Kong. I tillegg fikk jeg endelig bes\u00f8kt Stanley Market.\n\n**Konsert med hysteriske ungjenter som vrir av seg trusa og kaster opp p\u00e5 siklende artister p\u00e5 en scene lang langt vekke i synsranden**\n\nDet ble lite med trusekasting, men hyling og skriking var det. I mitt hode har jeg en forestilling om at n\u00e5r du er p\u00e5 konserter i verdensmetropoler, s\u00e5 ser konsertarenaen ut som ovale basketballhaller, med artisten i midten. Det er feil. Asia Expo er en overdimensjonert gymsal p\u00e5 J\u00f8rpeland med plass til 20 000 mennesker i stedet for 400. Du st\u00e5r p\u00e5 et flatt gulv og ser opp p\u00e5 en scene et sted der framme i synsranden, og holder for \u00f8ra mens du venter p\u00e5 at \u00a0artisten \u2013 denne gangen Ed Sheeran \u2013 skal \u00e5penbare seg et sted langt der framme i horisonten.\n\n\n\nEt sted langt der framme i horisonten kan du skimte Ed Sheeran. Likevel fyller han rommet med sin magi\\! Det kan vi ikke takke Asia Expo for. Foto: Geir Ertzgaard\n\nJeg hadde ikke dratt p\u00e5 konsert p\u00e5 Asia Expo igjen, men jeg drar gladelig p\u00e5 neste gig til Ed Sheeran, hvor det enn m\u00e5tte v\u00e6re. En mann st\u00e5r p\u00e5 en bruskasse, trykker p\u00e5 noen knapper, og leverer et engasjement og en konsert som nesten opplevdes like intim som var du p\u00e5 Tou Scene med Marion Vrang. \u00c5 frakte 13 000 mennesker ut av salen, inn i slusene til busser og flytog og gudene vet hva er\u00a0en mester\u00f8velse i effektivitet. Hadde vi v\u00e6rt p\u00e5 S\u00f8rmarka Arena hadde vi fremdeles st\u00e5tt og stanget i utk\u00f8en, tre uker etter konsertens avslutning. (Jeg vet, jeg var p\u00e5 Elton John-konserten der i november, og halvparten med publikum brukte dobbelt s\u00e5 lang tid p\u00e5 \u00e5 skvise seg ut d\u00f8rene som hypereffektive hongkongnesere brukte. Konserten var ferdig klokka 10. Halv tolv var vi inne p\u00e5 hotellet v\u00e5rt i Austin Road, det erv\u00e6rdige og falliske BP International.\n\n**Utforsking av The New Territories  \n**Ikke denne gangen heller. Ni ganger i Hong Kong, hver gang skal jeg finne meg en fiskerlandsby og f\u00e5 en opplevelse av det opprinnelige Hong Kong med omland. Men det var kaldt, det regnet, det tok et par timer \u00e5 komme seg ut til Sai Kung Country\u00a0Park, og med jetlaggen fremdeles som en klam klut i ansiktet fristet det mer \u00e5 ta den trauste ruta til Tsim Tsa Shui, over Creeken med Star Ferries, buss 15C til the Peak Tram og ti minutter med ryggen horisontalt opp til Victoria Peak. \u00a0Det koster ikke mye, det er en av klassikerne man (du) m\u00e5 skrive opp\u00a0p\u00e5 bucketlista di \u00a0Jeg husker enda den overveldende f\u00f8lelsen det var \u00e5 oppleve dette f\u00f8rste gang i 2007. Jeg hadde sett James Bond i samme str\u00f8k, lest et par b\u00f8ker av Robert Ludlum der Jason Bourne eller en annen testoteronkjempe sloss mot kinesiske triader, og slukt hele serien med Hong Kong-b\u00f8ker av James Clavell. (\u00c5 sluke James Clavell er eneste m\u00e5ten \u00e5 bli ferdige med de p\u00e5, de er p\u00e5 minst 1500 sider hver og de best\u00e5r alltid av trilogier.) De gir deg f\u00f8lelsen av historie, smaken av Aberdeen, Hong Kong Island, Kowloon, triader og opiumskriger, r\u00f8vere\u00a0og skurker og havner og pirater og britisk velstand p\u00e5 bekostning av opiumr\u00f8ykende\u00a0kinsere. Jeg har stor tro p\u00e5 \u00e5 knytte reiser til filmer du har sett og b\u00f8ker du har lest. Men med dagens onlinegenerasjon har muligens denne\u00a0effekten svunnet litt, hvor de lengste passasjene man leser er kommentarene til Snapchat-meldinger.\n\nMen New Territories og fiskerlandsbyene? Som sagt, det er alltid en grunn til \u00e5 vende tilbake til Hong Kong.\n\n\n\nSteder som Lamma Island f\u00e5r bli neste gang i varmere og finere v\u00e6r.\n\n**Champignon-liga  \n**Ja, de spiller fotball i Hong Kong ogs\u00e5. Det norske fotball-landslaget drar av og til hit i januar for \u00e5 spille p\u00e5 seg selvtillit mot en eller annen versjon av Hong Kongs landslag. Storlaget i byen heter\u00a0*South China*, og spiller sine hjemmekamper p\u00e5 nydelige, men f\u00e5setede Moongkok Stadium og p\u00e5 like nydelige men desto mer mangesetede Hong Kong Stadium. Denne gangen passet det seg slik at \u00a0de spilte gruppekamp i AFC-cupen mot storlaget og serievinneren Yadanarbon fra Myanmar. Jeg klarte aldri \u00e5 finne ut om dette var den virkelige asiatiske versjonen av\u00a0*Champions League*, eller om det var champignon-utgaven av\u00a0*Europa League,* men ut fra tilskuertallet \u00e5 d\u00f8mme er sannsynligheten stor for at det var det siste. For \u00e5 oppsummere: South China, Hong Kongs st\u00f8rste klubb med 40 seriemesterskap, vant enkelt 3-1, hovedsaklig fordi Yadanarbon ikke hadde tatt med seg sko tilpasset det v\u00e5te og plettfrie grasset p\u00e5 Mongkok Stadium (i f\u00f8lge Yabbadabbadoos trener). \u00a0For \u00e5 sitere en av mine fotballvenner: Dette var som \u00e5 se et norsk Adecco-ligalag (Fredrikstad?) i kamp mot et middels lag fra 4. divisjon p\u00e5 J\u00e6ren. Det er stykke unna Maracana, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Derimot er det ikke langt unna blomstersenteret i Hong Kong. Mongkook stadium ligger i\u00a0*Flower Market Road,\u00a0*noe du kjenner p\u00e5 luften n\u00e5r du g\u00e5r av p\u00e5 Prince Edward MTR-station og g\u00e5r de f\u00e5 kvartalene mot stadion. Noe som blomsterkvartalene i Kowloon har jeg aldri sett f\u00f8r, og fortjener\u00a0en egen ettermiddag ved en senere anledning.\n\n\n\nMora di er neppe i Hong Kong. Men Mora fra Equador, 35 \u00e5r gammel og seriemester i hjemlandet i 2005. holder buret nesten rent for Southern China \u2013 ogs\u00e5 ved denne anledningen. Ballen gikk utenfor.\n\n\n\nLike folketomt som Molde Stadion. Hvem hadde trodd at det ble spilt Asiatisk klubbmesterskap her.\n\n\n\nForn\u00f8yd billettpusjer ved Mongkook Stadium med 23 billetter til kveldens storkamp i Asialigaen.\n\n**Stanley Market**  \nNi ganger, og enda hadde jeg ikke v\u00e6rt i Stanley. Byens beste marked, sa kjentfolk og (d\u00e5rlige) reiseguider. Selv om jeg har bes\u00f8kt flere markeder enn mora mi har Lindex-butikker, er jeg ikke en markedsconnosieur. Jeg\u00a0skal ikke p\u00e5st\u00e5 at jeg er i stand til \u00e5 gradere markeder etter shoppingverdi. Stanley marked har det de har, og de har ting andre ikke har \u2013 f\u00f8rst og fremst antikviteter og buddhafigurer du ikke finner p\u00e5\u00a0*Ladies market\u00a0*\u00a0i Mongook. (Ladies market er mest kjent p\u00e5 grunn av sine t-skjorter og iphone-deksler, og et frav\u00e6r av indisier p\u00e5 at markedet b\u00e6rer sitt navn med rette).\n\nStanley, eller *Chek Chue*, var fiskerlandsby f\u00f8r det ble det f\u00f8rste administrasjonssenteret for britene f\u00f8r de flyttet det permanent til\u00a0*Aberdeen*\u00a0noen kilometer n\u00e6rmere den sentrale delen av Hong Kong Island etter anneksjonen av \u00f8ya i 1842. Fra 70-tallet har det utviklet seg til \u00e5 bli et turistsentrum, med markedet som viktigste attraksjon.\u00a0S\u00e5 mye for historisk sus, alts\u00e5. Det Stanley har som du vanskelig finner andre steder i Hong Kong, er muligheten til \u00e5 g\u00e5 og handle, spise lunsj eller se p\u00e5 vakker natur i fred og ro uten \u00e5 sn\u00f8re p\u00e5 deg turskoene. En buss- eller taxitur dit gir deg ogs\u00e5 en anledning til \u00e5 se hvor frodig hele Hong Kong-\u00f8ya er, og hvilken selvmotsigelse det er \u00e5 bygge en by i de bratte fjellskr\u00e5ningene som utgj\u00f8r s\u00e5 og si hele Hong Kong Island.\n\nVel verd en formiddagstur, men har du f\u00e5 dager i Hong Kong kan du godt spare denne turen til neste gang du skal dit.\n\n\n\nEt skip fra Yang Ming seiler gjennom Lamma-kanalen p\u00e5 vei inn mot den gedigne havna i Hong Kong.\n\n\n\nKupert landskap, hvor bebyggelsen klorer seg til fjellsidene. I det fjerne seiler skipet gjennom Lamma-kanalen med varene du bestilte p\u00e5 eBay.\n\n\n\nDet g\u00e5r alltid en buss, gjennom fjellet (260), over fjellet (6x) eller rundt fjellet. Vi anbefaler det siste for den som vil se byen, men som har h\u00f8ydeskrekk og lett antennelig bilsyke. Dobbeltdekker p\u00e5 smake, svingete veier er ikke en sikker vinner for de med dobbeltsyn p\u00e5 bussen.\n\n\n\nEller hovedveien ned til selve markedet. Stanley er en koselig liten sm\u00e5by, men b\u00e6rer preg av \u00e5 kunne v\u00e6rt et sted hvor som helst i verden.\n\n\n\nStanley town. Gammel fiskerlandsby som har morfert til f\u00f8rst administrasjonssenter for britene og dernest turistmagnet og byens \u00abbeste\u00bb marked.\n\n**Sheung Wan kan du selv v\u00e6re  \n**Jeg fikk et tips om \u00e5 bruke tid p\u00e5 Hong Kongs Gr\u00fcnerl\u00f8kka rett f\u00f8r jeg dro. Sheung Wan er Hong Kongs intellektuelle alibi, hvor de sm\u00e5 smugene og gamle, s\u00e6regne bygningene fremdeles klorer seg fast mellom skyskraperne. Det \u00e9r intellektuelt. Et galleri hadde en glitrende utstilling av Annie Leibovitz sine fotografier.\u00a0Hong Kong Arts Festival hadde \u00e5pning denne uken (12. mars), og dum som jeg er m\u00e5tte jeg gjennom flere fors\u00f8k f\u00f8r jeg skj\u00f8nte at jeg m\u00e5tte ha personlig invitasjon til de gratis vinserveringene flere gallerie hadde i forbindelse med diverse \u00e5pninger akkurat den dagen jeg utforsket bydelen med kamera. Sheung Wan er intellektuelt, det er ogs\u00e5 urkinesisk. Galleriene ligger i sm\u00e5gatene sammen med restauranter og barer med et sv\u00e6rt s\u00e5 globalt preg, i smugene mellom sm\u00e5gatene finner du de lokale serveringsstedene og spesialforretningene. Visste du for eksempel at en hel gate i nedre del av Sheung Wan er dedikert papirbrettinger? N\u00e5r en hongkongneser d\u00f8r, sendes han videre til det neste liv med papirversjoner av det jordiske gods vedkommende satte\u00a0mest pris p\u00e5. Med p\u00e5 reisen f\u00e5r han bestikkelsespenger for \u00e5 betale de skumle sm\u00e5gudene som venter p\u00e5 den andre siden for \u00e5 gj\u00f8re etterlivet vanskelig for seg. I Sheung Wan kan du ogs\u00e5 dumpe opp i en filminnspilling med gatehj\u00f8rner lyssatt til en Kung Fu-film av obskurt merke \u2013 eller reklame for enda et nytt kinesisk motemerke som vi snart kommer til \u00e5 h\u00f8re om i Norge.\u00a0Det var p\u00e5 tide med litt kvalitetstid for meg og mitt speilfrie OM-D-kamera i Sheung Wans sm\u00e5gater og smug, og jeg anbefaler det som et av de f\u00f8rste stedene du opps\u00f8ker \u2013 og gjerne gj\u00f8r til ditt faste hekkested \u2013 neste gang du skal til Hong Kong. Jeg har hvertfall stygge planer om det samme.\n\n\n\nSymphony of Light finner sted hver kveld kl. 20, og er noe man absolutt kan hoppe bukk over hvis man har d\u00e5rlig tid. Har du god tid, derimot, kan det v\u00e6re en fin aperitiff til dagens middag.\n\n\n\nBolighus eller forretningsbygg, det kr\u00e5ler av kuber med mennesker i denne bikuben av en by. Fra Central.\n\n\n\nVerdens lengste rulletrappsystem snur kl. 10 om morran. F\u00f8r ti tar den folk ned fra Midlevels ned til forretningsomr\u00e5det i Central. Etter klokka ti tar den folk andre veien.\n\n\n\nOgs\u00e5 i Hong Kong er mennesker velsignet med smarte telefoner \u00e5 fylle tiden med. Er det Candy Crush eller en melding fra mor om at hun m\u00e5 ta med litt frukt hjem?\n\n\n\nLokal restaurant, eller r\u00f8ykeklubb. Eller kanskje de selger knelestoler og lamper?\n\n\n\nJeg vet ikke hva de selger her, men noe er det.\n\n\n\nEn typisk bakgate i Sheung Wan, ser du likheten med Gr\u00fcnerl\u00f8kka?\n\n\n\nMen slektningene dine sender likevel med deg kuponger i graven som du kan gi til gudene som venter p\u00e5 \u00e5 plage deg p\u00e5 den andre siden.\n\n\n\nJeg vet ikke om du skal til Chi Fu, men 37a g\u00e5r dit hvis du trenger transport hjem. Bare husk at sj\u00e5f\u00f8ren er redd for smitte, og neppe gir deg igjen vekslepenger.\n\n\n\nEnda et salg gjennomf\u00f8res og varene legges i plastposer.\n\n\n\nUmulig \u00e5 vite hva denne fruen ler av, men morro er det.\n\n\n\nSkylaget ligger lavt over Central. Ikke skjelden forsvinner h\u00f8yhusene i t\u00e5keheimen.\n\n\n\nEn vanlig sidegate i Sheung Wan. Koselige al\u00e9er og h\u00f8ye hus om en annen.\n\n\n\nF\u00e5 steder er analogt fotoutstyr s\u00e5 lett tilgjengelig \u2013 og i s\u00e5 god stand (?) \u2013 som i Hong Kong. Stanley Road er handlemekkaet i Central for fotoentusiaster.\n\n\n\nDu slipper ikke unna h\u00f8yblokkene noe sted, og h\u00f8yt er ikke synonymt med moderne. Disse blokkene har st\u00e5tt noen \u00e5r.\n\n\n\nSelv om h\u00f8yhusene begynner \u00e5 ta over, f\u00e5r gamle bygg fremdeles st\u00e5 \u2013 enn s\u00e5 lenge.\n\n\n\nLokale restauranter klorer seg fast der det er rom. S\u00e5nne finner du i alle krinkler og kroker av Sheung Wan.\n\n\n\nEller et surt blikk. Fastfood-legende unng\u00e5r ikke \u00e5 legge merke til at han blir avfotografert.\n\n\n\nSheung Wan er et str\u00f8k for bohemer fra hele verden \u2013 med smartphones og en smule hjemlengsel?\n\n\n\nSheung Wan er en verden av trapper. Det gjelder \u00e5 ha gode kn\u00e6r for \u00e5 trives der. Hvert smug har sitt spesielle s\u00e6rpreg.\n\n\n\nVindu og refleksjoner.\n\n\n\nTrikker er det nok av langs hele Hong Kong Island-strekker, og alle har sitt s\u00e6rpreg.\n\n\n\nHong Kong har sin skjerv av pene fruer p\u00e5 shopping \u2013 h\u00f8y dollarkurs eller ikke. Central har flere luksusforretninger pr. kvadratmeter enn norske maurtuer har maur.\n\n\n\nMinimalt med shopping p\u00e5 Apple Store denne gangen \u2013 spesielt med tanke p\u00e5 at jeg kan dokumentere at iphone-kabelen jeg kj\u00f8pte er piratvare.\n\n**Hong Kong verd sin vekt i h\u00f8y dollarkurs?  \n**Du f\u00e5r gjort mye p\u00e5 to hele dager i Hong Kong. Det er enda mer du ikke f\u00e5r gjort, og som tvinger deg tilbake ved\u00a0en senere anledning. H\u00f8y dollarkurs gjorde overnattingen dyrere enn tidligere. Samtidig var det et p\u00e5skudd for \u00e5 droppe den farlig avhenginghetsdannende og oppmerksomhetskrevende shoppingen Hong Kong alltid byr p\u00e5. N\u00e5r prisene gj\u00f8r at et par Converse ikke lenger er s\u00e5 billig som de var, eller et kameraobjektiv ikke lenger koster 25% mindre enn i norske butikker, frigj\u00f8res overraskende mye tid til \u00e5 finne ut hva denne nydelige og spesielle byen p\u00e5 kanten av Kina faktisk har \u00e5 by p\u00e5.\n\n**NYTTING INFO**\n\n**R\u00e5d til reisen?  \n**Klart du har r\u00e5d til reisen, p\u00e5 tross av en litt stiv dollarkurs. Men noen *tips* kan du jo f\u00e5 med p\u00e5 veien: Glem shopping, utforsk byen. Hong Kong er en str\u00e5lende by til \u00e5 la seg overvelde av symbiosen mellom natur og kultur. Den viktigste delen av byen \u00e5 bes\u00f8ke er kulturstr\u00f8ket rundt Central, der du finner de gamle bygningene \u2013 som snart forsvinner \u2013 og de mange restaurantene. Kowloon er best i bakgatene, Ladies Market og Nathan Road er en n\u00f8dvendighet, men Hong Kong Park, Kowloon Promenade, markeder og spesialkvartaler som blomsterkvartaler gj\u00f8r byen mer enn et varehus kan gj\u00f8re.\n\n*Flyreisen:\u00a0*Det er et uttall m\u00e5ter \u00e5 komme seg til Hong Kong p\u00e5, og selv med h\u00f8y dollarkurs er selve flyreisen rimelig.\u00a0Finnair og KLM har stadig gode tilbud under 5000-kronersgrensen fra Oslo eller Stavanger. Tar du Norwegian til London kan du f\u00e5 enda rimeligere priser gjennom de utallige selskapene av britisk og asiatisk opprinnelse som flyr ut fra Heathrow og Gatwick. Vi snakker om priser p\u00e5 1800 kr. tur/retur p\u00e5 en god dag med selskaper du ikke beh\u00f8ver bekymre deg for at flyene skal ramle ned med.\n\n*Overnatting:* Hong Kong har tusenvis av overnattingsalternativer. Felles for de fleste er at de er kjipe med plassen. Jeg har betalt\u00a0500 kroner for rom som ser fint ut p\u00e5 booking.com, men n\u00e5r du entrer rommet oppdager du at du m\u00e5 ut for \u00e5 skifte skjorte. Pass p\u00e5 uansett hva du gj\u00f8r at du bor i n\u00e6rheten av Nathan Road eller en av de mange MTR-stasjonene p\u00e5 Kowloon eller Hong Kong Island. Det er lett \u00e5 finne rimelige steder, for s\u00e5 \u00e5 oppdage at de ligger i periferien av byen og at du m\u00e5 bruke timer p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re sm\u00e5 gr\u00f8nne eller r\u00f8de busser med ilsinte sj\u00e5f\u00f8rer med bare en stasjon p\u00e5 gasspedalen. Selv foretrekker jeg \u00e5 bo i Central p\u00e5 Hong Kong Island i n\u00e6rheten av en MTR, da de beste spisestedene og de fineste sm\u00e5gatene ligger i dette omr\u00e5det. Hva jeg vil frar\u00e5de? Unng\u00e5 for all pris Chunking Mansions. Det er en brannbombe og du vil ikke bli fanget der den dagen en halvfull kinesisk ungkar sovner\u00a0p\u00e5 senga med sneipen i kjeften. Desverre er det Chungking Mansions som har de rimeligste overnattingsstedene \u00e5 by p\u00e5. Et alternativ hvis dere er flere er \u00e5 leie leiligheter med plass fra alt fra 4 til 12 personer. Disse kan ligge i alle bydeler, noen av de flotteste p\u00e5 Aberdeen-siden av Hong Kong Island. Ulempen er at du m\u00e5 ty til buss eller taxi for \u00e5 komme deg dit.\n\n*Reise rundt:\u00a0*Som de fleste storbyer er Hong Kong relativt lettreist. For en rimelig penge kommer du deg inn til byen fra flyplassen med en buss, f.eks. rute A21 som g\u00e5r til Tsim Tsa Tsui langs Nathan Road, det mest sentrale omr\u00e5det du kan befinne deg\u00a0i Hong Kong. T-banesystemet (MTR) er billig, lettbrukt og dekker mye av byen, ogs\u00e5 de mer gr\u00f8nne bydelene i periferien rundt Kowloon. Skal du derimot reise p\u00e5 Hong Kong Island utenfor skyskraperbeltet p\u00e5 Creek-siden av Hong Kong, er det buss eller taxi som gjelder. Det koster ingen ting (nesten), men husk at b\u00e5de\u00a0buss- og\u00a0taxisj\u00e5f\u00f8rer nekter \u00e5 snakke engelsk, og gir deg *ikke\u00a0*vekslepenger tilbake.\n\n\u00a0\n1.  \n    \n    Sandalsand says:\n    \n    16\\. mai 2015 at 11:47\n    \n    S\u00e5 kjekt \u00e5 lese historien din fra Hong Kong. Og s\u00e5 niende gang da\\! Det er n\u00e5 30 \u00e5r siden jeg var der, eneste gang. S\u00e5 langt. Jeg erindrer det var en helt magisk stemning f\u00f8rste kvelden \u00e5 g\u00e5 ned p\u00e5 kaia p\u00e5 Kowloonsiden og kikke over mot skyskraperne som lyste opp i m\u00f8rket p\u00e5 Hong Kong Island. Det er en ekstremt spennende by, og som du skriver finnes det faktisk en del nesten mennesketomme steder rundt om ogs\u00e5, kanskje s\u00e6rlig p\u00e5 \u00f8yene utenfor.  \n    Artig det du skriver om Chungking Mansion. Finnes den faktisk enn\u00e5? Jeg fikk meg en ufrivillig overnatting i denne labyrinten av en h\u00f8yblokk den gang. Du for et sted\\!\n    \n\n\nDenne bloggen eksisterer fordi jeg som mange andre har behov for \u00e5 skrive i vei - og da helst om reiser, store og sm\u00e5,foto, litteratur og andre tema som dukker opp etter innfallsmetoden. Med p\u00e5 laget har jeg broder St\u00e5le, som av og til er innom med sm\u00e5 og store bidrag n\u00e5r han f\u00e5r bes\u00f8k av sin muse. Vi kappes om \u00e5 bes\u00f8ke flest mulig land, og om \u00e5 dokumentere det vi ser via kamera-objektivet. Det skulle v\u00e6re nok \u00e5 utforske her hvis du tar deg tid.  \n\u00abLes mer om oss her\u00bb\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecd9cfda-791d-4f3d-93dd-a69b2fd0b235"}
+{"url": "http://www.altia.no/no/brennevin-og-likorer-grappa-italia/grappa-candolini", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00077.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:43Z", "text": "Passer til: \n\n## Produsentbeskrivelse\n\nFernet- Branca Bitter ble skapt i 1845 av Bernandino Branca. Det ble en verdenskjent drikk som f\u00f8rte til dannelsen av Fratelli Branca Destilleriet. Branca-familien eksporterer n\u00e5 til over 40 forskjellige land.\n## Produktinformasjon\n\nGrappa Bianca Candolini er produsert fra n\u00f8ye utvalgte destillater, og har en myk smak. Den har v\u00e6rt ekstremt suksessrik i Italia, og produktet ble markedsledende i Italia i 2008.\n\n## Smaksnotater\n\nRen og raffinert aroma.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14dce70b-026d-485c-b99a-2044d81daaea"}
+{"url": "https://no.worldwidescripts.net/custom-editor-buttons-42176", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:13Z", "text": "### KLIKK HER for st\u00f8tte (jordie.ticksy.com)\n\n***OPPDATERT\\!*** ***Versjon 1.3 er n\u00e5 ute\\!***\n\nCustom Editor Knapper er en Wordpress Plugin script utviklet for \u00e5 tillate deg \u00e5 legge til nye knapper til standard WYSWIYG redakt\u00f8r i Wordpress, som gir deg tilgang til \u00e5 raskt legge ofte brukte tekst, html eller tegn som ellers kan v\u00e6re tungvint eller tidkrevende \u00e5 sette inn.\n\n  - Makro-like: stikk forh\u00e5ndsdefinert HTML, tekst (inkludert kortkoder) eller tegn til redakt\u00f8ren med ett klikk\\!\n  - Bruker du vanlig HTML? Sett det hver gang med letthet\\!\n  - Oversettelse Ready\n  - Last opp et ikon eller velg fra hundrevis av famfamfam ikoner\n  - **Nytt i versjon 1.3:**\n      - Velg hvilken editor modus for \u00e5 legge p\u00e5 knappen for \u00e5 - html, visuell eller begge deler.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "607d2728-0905-4960-8e9a-4d7bd5bab71f"}
+{"url": "http://www.hammerfest.kommune.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:49:04Z", "text": "\n\n# Kokevarsel drikkevann for Skakkebakken, Nordre Seiland\n\nDet er ut fra analyser av vannpr\u00f8ver registrert innslag av koliforme bakterier i drikkevann levert fra kommunalt vannbehandlingsanlegg p\u00e5\u00a0Skakkebakken, Seiland. Drikkevannet m\u00e5 kokes\u00a0inntil videre.\n\n2017-06-28\n\n\n\n# Varsel om stenging av sentrum i uke 26 - 27\n\nFra mandag den 26.juni stenges deler av sentrum i Hammerfest for graving, klargj\u00f8ring for asfaltering - og asfaltering.  \nOmkj\u00f8ring til / fra\u00a0Rypefjord og Fuglenes via Skippergata og Salsgata, deler av sentrum er tilgjengelig. **Oppdatering:** Det vil bli vurdert parkering forbudt i Strandgata fra og med\u00a0l\u00f8rdags ettermiddag /\u00a0kveld 1. juli til om lag 4. juli.\u00a0\n\n\n\n# Kvalsund og Hammerfest kommune inng\u00e5r samarbeid om plan og byggesak\n\nSom et ledd i prosessen med kommunesammensl\u00e5ingen mellom Kvalsund og Hammerfest kommune, er det vedtatt i de\u00a0respektive kommunestyrer at det inng\u00e5s et samarbeid om\u00a0de kommunale tjenestene knyttet til oppm\u00e5ling, plan- og byggesaksbehandling.\n\n2017-06-23\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01b46c3b-0385-4f0f-80fb-39c486ffb8c8"}
+{"url": "http://hallo.freya.no/category/uncategorized/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:58Z", "text": "## Problemer med Altinn i dag\n\nJeg tenkte jeg skulle v\u00e6re tidlig ute med \u00e5 f\u00e5 levert selvangivelsen for \u00e5 slippe unna problemene som vanligvis oppst\u00e5r kvelden 31. mai.\n\nMen nei, problemer, timeouts og skjemaer som m\u00e5 fylles ut 4-5 ganger for at Altinn skal f\u00e5 med seg alle tallene. Og forh\u00e5pentligvis har jeg fyllt ut alt rett.\n\nSynd for meg, men s\u00e5 ville Altinn ha pengene mine likevel og ting gikk litt bedre da jeg skrev denne posten.\n\n\n\n\n## Gul\n\n\n\nStod parkert i gata p\u00e5 Vinderen.\n\nForbi kj\u00f8rte en gul Ferrari, med gule oblater\u207d\u00b9\u207e.\n\nDeretter kom en s\u00f8lvgr\u00e5 Porsche forbi, med bl\u00e5 oblater.\n\nPorsche er hakket bedre enn Ferrari.\n\n1.  er jo bl\u00e5 om forsikring og EU-kontroll er i orden \\[\u21a9\\]\n\n\n\nVenter 30 minutter, s\u00e5 kommer det 3 p\u00e5 rappen. Heldigvis har jeg trafikanten, s\u00e5 det ble bare 5 minutter venting.\n\n## Nok en fin dag\n\n\n\n## T-banestoppet p\u00e5 Jar\n\n\n\nHelvettes system.\n\nF\u00f8rst st\u00e5r stemplingsautomaten lengst bort fra inngangen til stasjonen, deretter g\u00e5r det bare an \u00e5 kj\u00f8pe 1 og 1 enkeltbillett. Og n\u00e5r du kj\u00f8per flere billetter m\u00e5 du bruke forskjellige bankkort. Automaten er s\u00e5 brukervennlig at man kan ikke gj\u00f8re den feilen \u00e5 kj\u00f8pe 2 billetter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f06ed63f-f1c8-4190-8c3d-d01aa811cb32"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_barn-og-ungdom/faktaboker/viktige-kart-over-v%C3%A5r-eventyrlige-jord-sarah-sheppard-9788292533314", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00558.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:13Z", "text": "| Oversatt av:    | F\u00f8rre, \u00d8ystein og Engelstad, Kirsten          |\n| ISBN/EAN:       | 9788292533314                                 |\n| Kategori:       | Faktab\u00f8ker                                    |\n| Alder:          | 6 - 9                                         |\n\n \n Med denne kartboken i h\u00e5nden kan du i fantasien reise hvor som helst i verden. P\u00e5 null tid\\!  \nHvor bor de farligste dyrene? Hvor er jordens mest mystiske steder, aktive vulkaner og h\u00f8yeste fjelltopper? Hvor kan en u-b\u00e5t ta deg til stedet n\u00e6rmest jordens indre kjerne? Og hvor leter folk fremdeles etter gamle skjulte skatter? Her finner du svarene\\! Du kan ogs\u00e5 l\u00e6re mye spennende om jordens plater, store hav, ber\u00f8mte oppdagelsesreiser, ber\u00f8mte pirater, og verdens st\u00f8rste edelsteiner.  \nBoken er like interessant for 7-\u00e5ringer som for 70-\u00e5ringer.  \nTildelt Carl von Linn\u00e9-plaketten i 2014  \nfor beste svenske fagbok for barn og ungdom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dec36e3-138c-436e-8805-3e8de2b89b62"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Tenaring-dod-av-fugleinfluensa-i-Thailand-396039b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:39Z", "text": "# Ten\u00e5ring d\u00f8d av fugleinfluensa i Thailand\n\nOppdatert: 19.okt.2011 19:27\n\nPublisert: 26.jul.2006 06:11\n\n  \nEn 17 \u00e5r gammel thailender er d\u00f8d etter \u00e5 ha blitt smittet av fugleinfluensaviruset H5N1, if\u00f8lge landets myndigheter.\nGutten d\u00f8de mandag i den nordthailandske provinsen Pichit, og if\u00f8lge Kamnuan Ungchusak, som er leder for helsedepartementets smittevernavdeling, bekrefter laboratorietester at gutten d\u00f8de av fugleinfluensa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64575c15-7ba1-4b68-b3a0-19346d47a597"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/Journalistikk/Kristiansand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:27:31Z", "text": "#### Justering av tekstst\u00f8rrelser\n\n### Bruk Zoom-funksjonen i nettleseren for \u00e5 justere st\u00f8rrelsen p\u00e5 tekst og grafikk.\n\n  \nVanligvis vil CTRL + + tastene kunne brukes for \u00e5 \u00f8ke st\u00f8rrelsen, og CTRL + - for \u00e5 redusere den.  \n  \nHar du hjul p\u00e5 musen, kan du bruke CTRL sammen med hjulet for \u00e5 justere st\u00f8rrelsen. P\u00e5 Mac kan du bruke CMD + + og CMD + -.\n\n# Oversikt over relevante kurs innen Journalistikk i Kristiansand\n\nDet finnes mange kurs innen Journalistikk i Kristiansand, og det er mange kursleverand\u00f8rer \u00e5 velge mellom. For \u00e5 finne Journalistikk kurs i Kristiansand fra en spesifikk leverand\u00f8r, kan du scrolle gjennom listen av kursleverand\u00f8rer som tilbyr Journalistikk kurs. Vi h\u00e5per du finner alle de kurs innen Journalistikk i Kristiansand du leter etter. Hvis du ikke finner kurs med startdato som passer deg, ta gjerne kontakt med oss, slik at vi kan komplettere v\u00e5re kursoversikt med Journalistikk kurs i Kristiansand til flere tidspunkter.\n\nP\u00e5 foresp\u00f8rsel\nBachelorstudiet i journalistikk er beregnet p\u00e5 deg som vil bli journalist eller jobbe innen media. \\[+\\]\n\nJO106 Journalistisk teori og metode I (10 stp)\n\nMedieh\u00f8gskolen Gimlekollen\n\nM\u00e5lgruppe, kompetanse og utdanningsl\u00f8pM\u00e5lgruppa for JO106 er f\u00f8rst og fremst studenter som \u00f8nsker en grunnleggende forst\u00e5else av journalistisk teori og metode for praktisk arbeid i faget. Emnet vil ogs\u00e5 v\u00e6re nyttig i forhold til informasjons- og pr-arbeid. Emnet gir kompetanse om de ulike medienes s\u00e6rpreg med spesielt vekt p\u00e5 nyhetsjournalistikk. Emnet gir ogs\u00e5 en mer teoretisk forst\u00e5else av mediene generelt. \u00a0 JO106 Journalistisk teori og metode I inng\u00e5r i Medieh\u00f8gskolens bachelorgrad i journalistikk p\u00e5 f\u00f8rste semester. \u00a0 M\u00e5lGjennom arbeidet med emnet skal studentene tilegne seg: kunnskap om journalistikk. kildes\u00f8k og kildekritikk. Intervjuteknikk, mediespr\u00e5k og journalistisk presentasjon. offentlighetsloven. ferdigheter til \u00e5 kunne vurdere massemedienes kildes\u00f8k og kildekritikk. bruke offentlighetsloven som et journalistisk verkt\u00f8y til innhenting av informasjon. vurdere mediespr\u00e5k, intervjuteknikk og journalistisk presentasjon. holdninger som fremmer en sannhetss\u00f8kende og balansert journalistikk. en kritisk tiln\u00e6rming til kilder og journalistiske arbeidsmetoder. aktiv og opps\u00f8kende journalistikk i tr\u00e5d med journalistikkens samfunnsoppdrag. \u00a0 InnholdEmnet er delt inn i tre hovedtemaer: \u00a0 1. Journalistiske arbeidsmetoderHer gis en grunnleggende innf\u00f8ring i hvordan en journalist arbeider for \u00e5 skaffe seg informasjon, finne kilder og unders\u00f8ke fakta. Sentrale tema er kildekritikk, intervjuteknikk og observasjon. Studentene f\u00e5r ogs\u00e5 kunnskap om hvilke rettigheter offentlighetsloven gir og hvordan de skal f\u00e5 tilgang til ulike typer offentlig informasjon. \u00a0 2. Fortellerteknikk og presentasjonDet gis en f\u00f8rste innf\u00f8ring i hvordan journalistiske saker bygges opp og presenteres p\u00e5 ulike medieplattformer. Studentene f\u00e5r et grunnlag for emnet JO107 Journalistisk praksis. \u00a0 3. MediekonvergensEt av de mest sentrale trekk ved medieutviklingen n\u00e5 er sammensmeltningen av mediene og fremveksten av flermediale mediehus. Denne delen av emnet vies til de utfordringer fremtidige journalister st\u00e5r overfor som f\u00f8lge av mediesammensmelting. \u00a0 Organisering og arbeidsm\u00e5terJO106 danner grunnlag for mye av undervisningen i JO107 Praktisk journalistikk I, og er lagt til f\u00f8rste halvdel av f\u00f8rste semester. Undervisningen i emnet blir i hovedsak gitt i plenumsforelesninger med enkelte \u00f8vinger. Gjennom teori og aktuelle eksempler fra mediene fokuseres det p\u00e5 ulike sentrale journalistiske utfordringer. Studentene oppfordres til \u00e5 danne kollokviegrupper. \u00a0 ArbeidskravF\u00f8lgende arbeidskrav m\u00e5 v\u00e6re levert innen fastsatt frist i h\u00f8stsemesteret og v\u00e6re vurdert som best\u00e5tt eller godkjent for \u00e5 kunne g\u00e5 opp til skriftlig eksamen: a) Pr\u00f8ve i informasjonss\u00f8k. \u00a0 Vurdering og vurderingsuttrykkEmnet avsluttes med en fire timers skriftlig eksamen. Eksamen vurderes etter en gradert skala fra A til E for best\u00e5tt og F for ikke best\u00e5tt.. De generelle bestemmelsene om vurdering i Lov om universiteter og h\u00f8yskoler gjelder ogs\u00e5 ved Medieh\u00f8gskolen. Det vises ellers til forskrift om studier og eksamen ved Medieh\u00f8gskolen Gimlekollen. \\[-\\]\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bca6928e-2d04-4eaa-9576-82c77153bae4"}
+{"url": "http://kristinesandnes.blogspot.com/2011/12/stearinlys.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:04Z", "text": "## s\u00f8ndag 11. desember 2011\n\n### Stearinlys\n\nIdag tente vi lys nr 3 i adventsstaken f\u00f8r vi reiste p\u00e5 julebord i 1 tida.\n\n  \n\n\n  \nI 6 tida p\u00e5 vei heim ringte det plutselig en nabo av oss. Ho kunne fortelle det stod \u00e5 brann stearinlys p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet v\u00e5rt (\\!\\!\\!\\!\\!\\!). Ho hadde lakt merke til det sida det ellers va heilt m\u00f8rkt i leiligheita v\u00e5r. Det vil seie at adventslyset he st\u00e5tt \u00e5 brent \u00e5leine i 5 tima....Gjett om ej fekk puls da\\!\n\n  \nDet e so skummelt, og so fort gjort \u00e5 gl\u00f8yme\\! Takk gud for kor bra det gjekk. Ei jul uten hus, katt(sida ho va inne) og eigendela hadde vore litt for traudigt (okey, no va ej dramaqueen).\n\n  \nKristine  kl. \n\n20:51           \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n \n\nIselin sa...\n\nHerregud\\! Du e gala\\! Bra det gikk bra d\u00e5 :) du he nok l\u00e6rt ;)\n\n 11. desember 2011 kl. 23:13    \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Kristine  \n    24\u00e5r gammal voldajente.\n\n  \nRobert og Kristine, blei forlova 4.10.09, kj\u00e6resta i 9 \u00e5r, og sambuara i 5 \u00e5r;) \u2665\n\n    \n\n## Lila\n\n  \nLila p\u00e5 3 \u00e5r som vi e so glad i;)\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35a5d530-7971-41cf-aa14-5bacce8601dc"}
+{"url": "http://sintef.no/prosjekter/?mainTopic=184656", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:02Z", "text": "### SET-Nav \u2013 Veikart for utvikling av ren, sikker og effektiv energi i Europa\n\nStart: 2016\n\nSlutt: 2019\n\nSET-Nav har som m\u00e5l \u00e5 tilby beslutningst\u00f8tte til Europas energisektor og dermed fremme utviklingen av gode teknologiportef\u00f8ljer for \u00e5 oppn\u00e5 b\u00e6rekraftig og effektiv energiforsyning. Prosjektet bygger p\u00e5 tre grunnpilarer: 1) Bred og faglig avansert modellportef\u00f8lje, 2) Omfattende evaluering av scenarier for teknologisk og politisk utvikling og 3) Aktiv informasjonsspredning og dialog med industrien og andre beslutningstakere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbd6f305-2793-48d7-abee-916256ce8cd6"}
+{"url": "http://villapaprika.blogg.no/1423772748_litt_annerledes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00232.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:45Z", "text": "## Litt annerledes..\n\n  - 12.02.2015 kl.21:25 i Hverdag\nGod kveld sweeties\\! N\u013a er jeg tilbake fra Oslo og idag slo jeg 3 avtaler i en smell.. Jeg var innom Twist & tango og fikk sett p\u013a \"H\u0159st 2015 \", forrige sessong fikk ikke jeg bestilt s\u013a jeg tenkte n\u013a at jeg fikk skviset inn en tur til showroomet n\u013ar jeg f\u0159rst var i hovedstaden \\! \u0139 jeg kan si -GLED dere\\! Jeg har satt opp mye fint og gleder meg allerede til \u013a f\u013a inn nettopp det\\! Jeg har tenkt h\u0159st og strikk og fine prisklasser, og damene p\u013a Agenturet mente det var en av de bedre oppsettet de hadde hatt p\u013a den kolleksjonen- det gleder meg\\!\\! wiii\\! Det jeg gleder meg ekstra til er hattene -- haha, tok ikke mange av de, men jeg skal s\u013a absolutt ha meg en slik hatt til h\u0159sten ..\n\n\n\n\n\n  \n  \nVel hjemme var jeg innom H\u013akon en tur for \u013a g\u013a over noen lister og etter det tok jeg noen bilder til dere. Mange av dere har jo lurt p\u013a om jeg kan vise frem noen bilder fra det nye hjemmet til H\u013akon og idag fikk jeg lov til det..\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nH\u013akon skal ha nye Eamse stoler til spisebordet( husker ikke hvordan det skrives) og enn\u013a mangler han noen sm\u013ating, men ellers tror jeg han er ferdig. Mange har lurt p\u013a om jeg har hjulpet han med stylingen her, men svaret er nei, jeg har kun p\u013a disse bildene rettet p\u013a noen puter -innredet har han gjort selv. Boligen er 120 kvm ca og er over to plan, underetasjen kan jeg vise dere senere, der har ungene stue, hvert sitt rom og eget bad + bod ,hoved etasjen har gang, bad,bod,soverom stue og \u013apen kj\u0159kkenl\u0159sning.\u00a0\n\n  \n  \n\n\n  \n  \nN\u013a skal jeg pakke bagen v\u013ar, imorgen skal vi dra til Beitost\u0159len og jeg har blitt s\u013a forkj\u0159let , tvitvi for bedre form imorgen\\! Nyt kvelden, vi skrives \\<3\u00a0\n\n#### Isabel Martinez\n\n#### Kari\n\n\n\n#### Egeo\n\n12.02.2015 kl.22:04\n\nFor et nydelig hjem\\!\n\n\n\n#### Anne\n\n12.02.2015 kl.23:50\n\nHei Camilla\\!  \n  \nH\u013akon har f\u013att det veldig fint i hjemmet sitt. Kan du v\u0107re s\u013a snill \u013a sp\u0159rre ham om navn og fargekode p\u013a fargen p\u013a veggen i stuen hans? Synes det var en veldig fin farge :) Skal male mer i huset v\u013art, og synes det er utrolig vanskelig \u013a treffe med rett farge. Vi har malt med fargen morgendis i et rom, og trodde den skulle v\u0107re mer gr\u013a, men syns den g\u013ar for mye mot bl\u013att. Den fargen man tror det er stemmer ofte ikke, pga andre lysforhold osv.  \n  \nJeg hadde blitt kjempeglad og takknemlig for svar:)\n\n\n\n#### Nora\n\n13.02.2015 kl.09:05\n\nDet er jo akkurat som hjemme hos deg jo\\!  \n  \nOversized, klumpette, overfylt og gr\u013att.\n\n\n\n#### Tina J.\n\n13.02.2015 kl.09:24\n\nKjempefin leilighet. Likte veldig godt spisebordet, kan du legge et n\u0107rbilde av detaljene p\u013a bordet ?  \n  \nSer jeg en vinkj\u0159ler i messing???? R\u013alekker :-) Ha en fin dag \\!\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n13.02.2015 kl.11:21\n\nTina J.: hei =) alt som er p\u013a bordet kommer for salg til uken =)\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n13.02.2015 kl.11:21\n\nNora: akkuratt slik du aldri f\u013ar det ;)\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n13.02.2015 kl.11:22\n\nAnne: jeg er ikke sikker p\u013a hva fargen heter, men har du pr\u0159vd hvit lin?\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n13.02.2015 kl.11:22\n\nEgeo: jeg vet =)\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n13.02.2015 kl.11:22\n\nKari: hihi-stas \\<3\n\n\n\n#### marie\n\n13.02.2015 kl.11:30\n\nKjempeflott leilighet med god takh\u0159yde som gir et flott inntrykk. Alle som har sett leiligheten har masse positive kopmmentarer.\n\n\n\n#### MonaB\n\n13.02.2015 kl.12:50\n\nBare elsker gr\u013att,en interi\u0159rfarge som er elegant og flott.\u0158nsker deg en herlig helg Camilla og takk for alt du deler \\<3\n\n\n\n#### Andrea\n\n13.02.2015 kl.13:56\n\nS\u013a ut som det var mange fristelser fra Twist & tango h\u0159st 2015 her ja.  \n  \n\n\n#### Anne\n\n13.02.2015 kl.23:42\n\nHei igjen\\!  \n  \nVar det ikke hvit lin du malte p\u013a veggen din i stuen, og som du ble misforn\u0159yd med..? Mener du sa noe om at det ble et rosa/lilla skj\u0107r p\u013a veggen? Kan du please sp\u0159rre H\u013akon n\u013ar du snakker med han ang fargen, s\u013a slipper vi \u013a spekulere s\u013ann p\u013a det? ;)  \n  \nHa en god helg\\!\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n14.02.2015 kl.17:11\n\nAnne: nei, det var marrakesh =) Hvit lin er en kald kald lyslys gr\u013a. =)\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n14.02.2015 kl.17:11\n\nAndrea: jupp =)\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n14.02.2015 kl.17:12\n\nMonaB: \\<3\n\n\n\n#### Syn\u0159ve\n\n16.02.2015 kl.23:00\n\nS\u013a fint det var\\! Vet du hvor det nydelige bilde av skog/tr\u0107r er fra? Jeg vil ha et s\u013ant\\! :)\n\n\n\n#### Micke\n\n17.02.2015 kl.04:15\n\nHei\\!  \n  \nVet du hvor H\u013akon har kj\u0159pt den sofa-greia som vist p\u013a bildet? Omtales det kun som vanlig sofa?\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n17.02.2015 kl.10:38\n\nMicke: tenker du p\u013a daybeden? den kj\u0159pte vi p\u013a tm design =)\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n17.02.2015 kl.10:38\n\nSyn\u0159ve: det kan du ringe og bestille hos villapaprika =)\n\n\n\n#### Syn\u0159ve\n\n18.02.2015 kl.22:44\n\nS\u013a bra da\\! Hva er ca. pris p\u013a bilde med tr\u0107r/natur? :)\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n19.02.2015 kl.21:10\n\nSyn\u0159ve: er dessverre litt usikker =)\n\n\n\n#### Anna\n\n02.05.2015 kl.08:37\n\nHi, can you please tell me where to find the couch in this post. Thanks much\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d85bb30-d47c-4bae-a035-8b9d96b84927"}
+{"url": "http://yourlisten.com/newspodcasts/ep-1-vi-fant-ikke-n-mikrofon-vi-fant-mange", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00078.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:38:03Z", "text": "Aftenposten Moskva-korrespondent Per Anders Johansen og NRK-veteran Jahn Otto Johansen har begge rapportert fra Moskva.  \nDa leiligheten til korrespondentfamilien Johansen skulle pusses opp i 1975, fikk familien en stor overraskelse.  \n\\- Mikrofonene ramlet ut. De gikk d\u00f8gnet rundt og tok opp alt skvaldret fra en familie p\u00e5 seks og bjeffingen fra en bikkje, forteller Jahn Otto Johansen (82).  \nBli med Johansen\\&Johansen tilbake til sitt gamle nabolag i Moskva.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30acf8f8-7481-46ad-a299-6148a359dd50"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/11307093/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:48Z", "text": " 11  St\u00f8tteordning for \u00f8kt satsing p\u00e5 skogkultur 2015 Ekstraordin\u00e6re tilskuddsmidler for ungskogpleie utf\u00f8rt som oppdrag for andre skogeiere. Det gis ikke tilskudd til arbeid utf\u00f8rt p\u00e5 egen eiendom. S\u00f8ker m\u00e5 samlet ha utf\u00f8rt ryddeoppdrag p\u00e5 minst 200 da pr \u00e5r. Det stilles ikke krav om hvorvidt oppdraget er meldt inn av skogeier eller om oppdraget kommer som f\u00f8lge av opps\u00f8kende virksomhet. Tilskudd: Kr 1500 pr utf\u00f8rt oppdrag, og kr 20 pr da ryddet. S\u00f8knadsskjema med rapport p\u00e5 utf\u00f8rte oppdrag sendes kommunen f\u00f8rste uke i desember, og behandles for utbetaling p\u00e5 slutten av \u00e5ret.   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3251a484-1a7b-47ec-af59-1f5bcfe858b5"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/5114006/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00487.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:01Z", "text": "\u00d8verste strategiske niv\u00e5 Viser de viktigste verdier som skapes Nyttig bakgrunn for enhver problemstilling Har m\u00e5lhierarkiet en interessentstruktur, sett interessentene p\u00e5 niv\u00e5 2, deretter f\u00f8lger en forklaring p\u00e5 hva interessene best\u00e5r i \u2013 hvilke verdier de er opptatt av \u2013 p\u00e5 lavere niv\u00e5er. 17/04/2017 Fred Wenst\u00f8p   \n\nPluss En indikasjon p\u00e5 hva slags type handlinger det vil v\u00e6re snakk om 17/04/2017 Fred Wenst\u00f8p   \n\nEn person eller forsamling med mandat til \u00e5 ta avgj\u00f8relsen Daglig leder Styre Storting Minister M\u00e5lene og preferansene i analysen m\u00e5 gjenspeile beslutningstagers verdier 17/04/2017 Fred Wenst\u00f8p   \n\n 7  **Problemavhengig m\u00e5lhierarki**  \nEt m\u00e5lhierarki er en verdistruktur Hensikten er ikke \u00e5 vise hvordan m\u00e5lene skal n\u00e5s Men \u00e5 tydeliggj\u00f8re hvilke verdier som st\u00e5r p\u00e5 spill Det har trestruktur En og samme verdi forekommer bare ett sted Selv om det samme resultatm\u00e5l kan brukes som indikator for flere verdier Det inneholder som regel en monet\u00e6r verdi Det skilles klart mellom goder og onder Goder vil man ha mest mulig av, onder minst mulig Det problemavhengige m\u00e5lhierarkiet Stemmer overens med det strategiske m\u00e5lhierakiet Inneholder m\u00e5l som taler for og i mot alternativene Inneholder bare m\u00e5l som blir p\u00e5virket av beslutningen 17/04/2017 Fred Wenst\u00f8p   \n\n 8  Resultatm\u00e5l Resulatm\u00e5lene ligger p\u00e5 bunnen av det problemavhengige m\u00e5lhierarkiet Numerisk m\u00e5lbare st\u00f8rrelser Metrisk skala er \u00e5 foretrekke Gj\u00f8r det klart hvordan variablene skal m\u00e5les og om det er bra med store eller sm\u00e5 sk\u00e5rer 17/04/2017 Fred Wenst\u00f8p   \n\n 9  **Beslutningsalternativ**  \nVisdomsord Forventninger om konsekvenser er et godt grunnlag for valg N\u00e5r m\u00e5lene og resultatm\u00e5lene er p\u00e5 plass, er det p\u00e5 tide \u00e5 finpusse alternativene Lag en liste over alternative tiltak som beslutningstager kan sette i verk Listen m\u00e5 lages slik at ikke flere tiltak kan settes i verk samtidig Kan du gj\u00f8re A og B hver for seg, men ogs\u00e5 samtidig, m\u00e5 listen se slik ut: A men ikke B B men ikke A B\u00e5de A og B 17/04/2017 Fred Wenst\u00f8p   \n\n 10  **Sjekk om alternativ og resultatm\u00e5l henger i hop**  \nbevissthet om hvilke alternativer det er snakk om og resultatm\u00e5lene som brukes Sp\u00f8rsm\u00e5let er: Hva betyr det jeg har funnet ut om industrien og markedet n\u00e5r det gjelder hvor gode de ulike alternativene er Forklar hvilke faktorer som taler for eller imot de ulike alternativene \"Den forventede teknologiske utvikling gj\u00f8r markedspenetrasjon mindre attraktivt fordi prisene og dermed nettoinntektene sannsynligvis vil synke\" Etc. 17/04/2017 Fred Wenst\u00f8p   \n\n\nDet er to hovedkilder for usikkerhet Sk\u00e5rer Forventede sk\u00e5rer er usikre fordi vi ikke kjenner fremtiden Vekter Vektene er usikre fordi vi ikke kjenner beslutningstagers f\u00f8lelse for resultatm\u00e5lenes viktighet, eller hun gj\u00f8r ikke det selv For \u00e5 foreta sensitivitetsanalyse, sp\u00f8r: Hvilke sk\u00e5rer eller vekter m\u00e5 endres for \u00e5 bringe det nest beste alternativet opp p\u00e5 f\u00f8rsteplass \u2013 og i hvilken retning m\u00e5 endringene foretas? Er endringer innen rimelige grenser tilstrekkelig? 17/04/2017 Fred Wenst\u00f8p   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48a50886-5f1f-48df-aefe-29fd2042c576"}
+{"url": "http://martheskort.blogspot.com/2014/09/min-frste-youtube-video.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:09Z", "text": "\n## onsdag 10. september 2014\n\n### Min f\u00f8rste youtube-video\n\n  \n\nEtter mange flere dager og timer enn jeg antok ble endelig prosjektet mitt ferdig og jeg har laget min f\u00f8rste youtube-video. Legg gjerne igjen en kommentar med forslag til forbedring, \u00f8nsker og lignende s\u00e5 jeg vet hva du liker. Om dette er noe du vil se mer av trykk like(r) p\u00e5 youtube, du kan ogs\u00e5 f\u00f8lge kanalen min ved \u00e5 trykke p\u00e5 \"abboner\" da f\u00e5r du mail hver gang jeg legger inn en ny video.  \n  \nHa en fin og kreativ dag :)  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0be942c4-6614-4437-a4b2-ac999c333fe9"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/innenriks/Nordsjodykkerne-far-1_7-millioner-kroner-hver-70959b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:05Z", "text": "  - \n    \n# Nordsj\u00f8dykkerne f\u00e5r 1,7 millioner kroner hver\n\nRegjeringen har besluttet at nordsj\u00f8dykkerne f\u00e5r 1,7 millioner kroner hver i erstatning i tillegg til det de har f\u00e5tt f\u00f8r, melder NRK.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "658ffb9a-44ab-4561-8581-9818bc9fa232"}
+{"url": "http://frankeivind.net/2013/12/08/2-sondag-i-advent-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:11Z", "text": "# 2\\. s\u00f8ndag i advent\n\nPosted on 08/12/2013 by Frank Eivind\n\nDet er 8. desember og 2. s\u00f8ndag i advent. Sn\u00f8en har endelig kommet til Oslo.\n\n\u00a0***Foto:*** \u00a9 2013 \u2013 Frank Eivind Rundholt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06f226e7-cb81-4f71-bdd3-3c351eed9089"}
+{"url": "http://marthe-torbjorn.blogspot.com/2006/02/marcialonga.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:17Z", "text": "# Marthe og Torbj\u00f8rn i Frankrike\n\n## s\u00f8ndag, februar 19, 2006\n\n### Marcialonga\n\nF\u00f8r vi dro til Sveits/Frankrike tok vi turen til Italia og deltakelse i Marcialonga (for Torbj\u00f8rn).   \n  \n  \nJeg fant et perfekt sted \u00e5 st\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 med meg starten\\!  \n  \n  \n  \nDet var trangt om plassen ut fra stadion, noe som ikke akkurat er uvanlig i slike renn.  \n  \n  \n  \nEndelig startet Torbj\u00f8rn, og i kjent NTNUI-stil var det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 vinne starten. Og det gjorde han med stil\\! Han ble fulgt av helikopter ut av stadion og opp den f\u00f8rste bakken. P\u00e5 toppen av bakken zoomet de inn p\u00e5 han, der han leder minst 20 meter til nestemann. Jeg fikk se hele seansen gjentatte ganger p\u00e5 storskjerm i m\u00e5lomr\u00e5det da jeg endelig greide \u00e5 komme meg forbi sperringene til politiet. Det var ikke lett \u00e5 f\u00e5 med seg bil helt frem, men til slutt greide jeg \u00e5 overtale politiet til \u00e5 slippe meg forbi sperringene, s\u00e5 jeg kunne parkere bilen og g\u00e5 til m\u00e5lomr\u00e5det. \n\nposted by Marthe Strickert at 10:17 p.m. \n\n## Bidragsytere\n\n  - Torbj\u00f8rn\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4935f4c7-60c2-4c8d-8dd3-29d392bc8016"}
+{"url": "https://barnasforfatterleksikon.wordpress.com/2013/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:50Z", "text": "# Barnas forfatterleksikon \u2013 Morten Olsen Haugen om barneb\u00f8ker\n## Samisk forelskelse\n\nIn Ungdomsromaner on **17.03.13** at **21:36**\n\n**Ann-Helen Laestadius**  \n**SMS fr\u00e5n Soppero**  \n**Raben & Sj\u00f6gren**\n\n**Fra 11 \u00e5r**\n\n**\u00a0Den f\u00f8rste i serie p\u00e5 fire b\u00f8ker om identitet, kj\u00e6rlighet og tokulturell oppvekst.**\n\nAgnes (13) bor utenfor Stockholm med svensk far og samisk mor. Moren ble mobbet i oppveksten, og har \u00abglemt\u00bb spr\u00e5ket og fortiet sin egen kultur. Agnes gjenoppdager arven, og knytter sterke b\u00e5nd til morens r\u00f8tter, hjembygd og slekt i Kiruna, inspirert av en forelskelse i den unge reindriftssamen Henrik.\n\nForfatteren (f\u00f8dt 1971) er journalist og debuterte i 2007 med denne boken, som vant en skrivekonkurranse om \u00abatt vara ung same i dag\u00bb. P\u00e5 dyktig vis lar Laestadius sine personer representere ulike holdninger i spennet mellom samiske tradisjoner og storsamfunnet. Hun synliggj\u00f8r tema og dilemma i relasjonene mellom venner, familie og kj\u00e6rester \u2013 og spinner det rundt kjente scener fra tidlige ten\u00e5r.\n\nDen fjerde boken om Agnes og Henrik, \u00abHitta hem\u00bb utkom i 2012. B\u00f8kene er enn\u00e5 ikke oversatt til norsk.\u00a0 Mens vi venter p\u00e5 d\u00e9t, blir et teaterstykke satt opp p\u00e5 Giron s\u00e1mi te\u00e1hter i Kiruna med en Romeo og Julie-vinkling, og en kinofilm basert p\u00e5 de to f\u00f8rste b\u00f8kene er underveis.\n\nI norsk offentlighet er det for tiden andre typer tokulturell identitet som diskuteres mest, men b\u00f8kene om Agnes har god overf\u00f8ringsverdi til andre former for krysspress. Og dessuten er det sant \u00e5 si lenge siden vi leste om samisk ungdom i samtiden. B\u00f8kene anbefales.\n\n*Aftenposten, 13.3.2013*\n\n## Modne, s\u00e5rbare jenter\n\nIn Ungdomsromaner on **17.03.13** at **21:32**\n\n**Liv Eirill Evensen**  \n**Playback**  \n**Fra 13 \u00e5r**\n\n**I Evensens noveller om ten\u00e5ringer er jentene modne, kompetente, s\u00e5rbare og klar over livets alvor og\u00a0sitt eget ansvar.**\n\nDe seks fortellingene i Evensens tredje bok handler om ulike personer, unge jenter med ulike historier og ulik bakgrunn. De har flere ting til felles: De savner noen, er hjeml\u00f8se og litt distansert utiln\u00e6rmelige \u2013 sett utenfra. Noen av dem de skaper med medier \u2013 lydteknikk og film \u2013 som krever konsentrasjon og et personlig uttrykk. Hovedpersonene forholder seg distansert og analytisk til sine voksne. De tenker at de kan velge \u00e5 knytte seg til dem, eller velge dem bort.\n\nTo av fortellingene skiller seg ut; en \u00abnedtellingshistorie\u00bb om sosial utst\u00f8ting av den flinke nykommeren og en prosalyrisk tekst om en selvskader som frigj\u00f8r seg fra en forelskelse. Her ser vi samme type poetisk logikk vi m\u00f8ter hos Nemi.\n\nDet meste av boken ligger i de fire andre historiene, som er i jeg-form. Sterkt inntrykk gj\u00f8r fortellingen om Martine som velger \u00e5 knytte seg til de nye fosterforeldrene, og den om Ingrid som f\u00f8lger med moren til Tyskland for \u00e5 finne graven etter s\u00f8steren som d\u00f8de som spedbarn. B\u00e5de Martine og Ingrid velger i l\u00f8pet av historiene knytte seg til sine voksne, som et fritt selvstendig valg. I den siste og lengste novellen vokser en stefamilie tettere sammen etter et korttidsopphold som bistandsarbeidere. Ogs\u00e5 der velger ungdommene tilknytning, r\u00f8tter og alvor framfor engstelse.\n\n*Aftenposten, 13.3.2013*\n\n## Billedbokas bestefar\n\nIn Barneromaner, Bildeb\u00f8ker, Fantasylitteratur on **17.03.13** at **21:30**\n\n**Ingen har preget norsk barnelitteratur mer enn Tor \u00c5ge Bringsv\u00e6rd. Snart er det premiere p\u00e5 filmen om bestevennene Karsten og Petra. Her er historien om t-banetroll, guder, helter og sj\u00f8ormer.**\n\nSiden 1969 har Tor \u00c5ge Bringsv\u00e6rd skrevet om lag 100 b\u00f8ker for barn. De fleste av dem er samlet i serier som Karsten og Petra, sj\u00f8ormen Ruffen og romkaptein Puma, og i de to konseptseriene om mytologi.\n\nDet meste av Bringsv\u00e6rds forfatterskap er varianter av \u00abfabelprosa\u00bb, et uttrykk han selv har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 utbre som en samlekategori for myter, fantasy, science fiction og eventyr.\n\nDa de tre f\u00f8rste b\u00f8kene om Karsten og Petra utkom i 1992 var han en etablert forfatter, med fem barnebokpriser, Kritikerprisen, Rivertonprisen og Aschehougprisen. Hans forfatterskap for barn fikk i 1985 ny retning og et h\u00f8yere tempo, etter at han hadde begynt \u00e5 utgi billedbokserien om \u00abV\u00e5r gamle gudel\u00e6re\u00bb i 1985.\n\n### Et moderne radarpar\n\nB\u00f8kene om Karsten og Petra er en suksess. Den hverdagsn\u00e6re enkeltheten i b\u00f8kene er p\u00e5 samme tid b\u00e5de typisk og utypisk for Bringsv\u00e6rd. Det handler om relasjoner og empati, og det handler om kultur: lucia, teater og bibliotek. Som han selv sier: \u00abom hvor godt det er \u00e5 oppdage verden sammen med en du er glad i og kan stole p\u00e5.\u00bb\n\nB\u00f8kene har en tydelig respekt for menneskers ulike liv. Med sin balanse mellom tradisjon og modernitet er b\u00f8kene b\u00e5de koselesing og en moderne verdiformidler. Ikke ulikt den rollen Anne-Cath. Vestly hadde med sine fortellinger om moderne barn, familier og samfunn.\n\nSerien best\u00e5r av en kjerne av 23 fortellingsb\u00f8ker, noen st\u00f8rre tema- og aktivitetsb\u00f8ker og en egen underserie om barnas kosedyr, L\u00f8veungen og Fr\u00f8ken Kanin. Mens Karsten og Petra befinner seg i hverdagene, drar kosedyrene p\u00e5 eventyr i verdensrommet og blant sj\u00f8r\u00f8vere.\n\nSiden starten i 1992 har de to vokst fra \u00e5 v\u00e6re 4 til \u00e5 v\u00e6re 6 \u00e5r gamle. Det ble laget en TV-serie i 2002. Og n\u00e5 skal de bli kinostjerner, i skikkelsene til Elias S\u00f8vold-Simonsen og Nora Amundsen.\n\nHans andre langserie med sm\u00e5barnsb\u00f8ker er historiene om Berte, hvor alle titlene begynner med \u00abN\u00e5r to \u2026\u00bb. Som en kontrast til Karsten og Petra er N\u00e5r to-b\u00f8kene preget av en rebelsk lekende holdning. I \u00abN\u00e5r to vil bli kjent med hverandre\u00bb f\u00e5r vi h\u00f8re om hva duer, kattunger, papeg\u00f8yer og kengubarn gj\u00f8r n\u00e5r de vil bli kjent. Tine Solis bilder viser med lure hint at dette er noe som Berte og bestemor leker sammen.\n\n### Mange illustrat\u00f8rer\n\nDet er noen illustrat\u00f8rer som vi s\u00e6rlig forbinder med Bringsv\u00e6rds b\u00f8ker, og da i f\u00f8rste rekke Thore Hansen. Han har likevel lagt vekt p\u00e5 \u00e5 spre sine samarbeid. Selv forklarer han at \u00abdet er morsomt \u00e5 \u00e5pne for nye illustrat\u00f8rer \u2013 det er alt for lett \u00e5 havne i den fellen at man gror fast i sin egen aldersgruppe. Jeg vil gjerne bevege meg over flere generasjoner i illustrat\u00f8rsamarbeidene mine.\u00bb I den seneste bokserien sin \u2013 om trollet Tambar \u2013 har Bringsv\u00e6rd (f\u00f8dt 1939) samarbeidet med, og v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte fram Lisa Aisato (f\u00f8dt 1981).\n\nI de tolv b\u00f8kene med \u00abV\u00e5r gamle gudel\u00e6re\u00bb (1985-95) gjorde han det til en dyd \u00e5 velge nye illustrat\u00f8rer hver gang. Hans poeng var at Werenskiold og Kittelsen hadde l\u00e5st nordmenns visuelle fantasi med sine bilder av troll i \u00e5rene 1883-87. Han \u00f8nsket ikke \u00e5 bidra til en tilsvarende ensretting med sin serie om gudene.\n\nVed \u00e5 velge ulike illustrat\u00f8rer br\u00f8t han opp seriens visuelle uttrykk, og bidro antagelig til \u00e5 svekke dens gjennomslagskraft, men han fikk i alle fall gitt oss et bredt spekter av versjoner. I Finn Graffs tegninger er Odin en gentleman i flosshatt og sjakett omgitt av klassiske s\u00f8yler, mens maleren Arne Samuelsen fremstiller gudeverdenen som et postapokalyptisk katastrofeomr\u00e5de, hvor Odin er en biker og Loke en punker. At begge versjonene av Odin ser melankolske ut, er i tr\u00e5d med Bringsv\u00e6rds bilde av den norr\u00f8ne allfaderen: Han har skapt verden, men han forst\u00e5r den ikke.\n\n### Mytenes mann\n\nSiden 1985 har Bringsv\u00e6rd arbeidet med myter og religionshistorie p\u00e5 flere arenaer. Slik har han knyttet tr\u00e5dene tilbake til sin aller f\u00f8rste bok. Antologien \u00abDet st\u00e5r skrevet\u00bb (1966) var en samling av tekster fra ulike religioner, basert p\u00e5 programmer han hadde laget for NRK Radio. Etter serien med \u00abV\u00e5r gamle gudel\u00e6re\u00bb kom en serie billedb\u00f8ker fra myter og religioner: Noa, Buddha, apeguden Hanuman, leirmennesket Golem, Beowulf og Medusa. Han er ogs\u00e5 medredakt\u00f8r av De norske bokklubbenes imponerende serie Verdens Hellige Skrifter, som hittil er utkommet med 76 bind.\n\nI sine billedb\u00f8ker fra mytologiene har Bringsv\u00e6rd blandet de kjente elementene fra de bevarte mytefragmentene med sin egen skj\u00f8nnlitter\u00e6re behandling av stoffet. Han s\u00e5 p\u00e5 det som biter av et knust speil, som han m\u00e5tte f\u00f8ye sammen til et hele. Han ble b\u00e5de overrasket og smigret over at mange lesere tror at han bare gjenfortalte historiene slik de allerede forel\u00e5.\n\n### Esel og narrer\n\nFlere steder i Bringsv\u00e6rds forfatterskap finner vi spor etter Jesus. Mange vil nok huske den sterke novellen \u00abMatt 18.20\u00bb, om menigheten som lynsjer den tause gjesten. Men vi kan m\u00f8te Jesus i barneb\u00f8kene ogs\u00e5. Skuespillet \u00abBursdagsbarnet\u00bb (2000) handler om en hund, et esel og en klovn som leter etter Jesus.\n\nEt annet m\u00f8te med Jesus finnes i den folkekj\u00e6re billedboka \u00abDe hellige tre narrer\u00bb (1996), som ogs\u00e5 er dramatisert, og fremf\u00f8res p\u00e5 Bringsv\u00e6rds hjemsted i H\u00f8len hver helligtrekongersdag. Fortellingen tar brodden av det pomp\u00f8se ved kongenes opptreden og gaver. Hver konge har med seg sin hoffnarr, og disse tre narrene lokker fram det f\u00f8rste smilet hos den nyf\u00f8dte. Deres gave var mest verdt, det var gleden.\n\n### Eventyrlige helter\n\nI sin f\u00f8rste barnebok hentet Bringsv\u00e6rd trollene fra Jotunheimen og inn i Enerhaugen. T-banetrollet Knerten Gundersen (1969) har mange av de samme kvalitetene som sj\u00f8ormen Ruffen: et varmt hjerte, store krefter og et barnlig sinn.\n\nRuffen begynte i 1973 som en mestrings- og tr\u00f8stefortelling om den minste sj\u00f8ormen, han som ikke kunne sv\u00f8mme fordi han var syk da de andre barna l\u00e6rte det. Han viser seg selvsagt som en helt, og redder amerikab\u00e5ten i en storm. I Bringsv\u00e6rds triologi om det bl\u00e5 folket (1974-76) er moralen mer konfronterende. De politiske piratene er barn av hippietidas estetikk og 70-tallets antikapitalisme og milj\u00f8vern, mens samfunnskritikken er formet som en fabel.\n\nJeg vil ogs\u00e5 trekke fram \u00abKlabert\u00bb (2008); trollet som er eventyrenes vaktmester. Klabert finner l\u00f8sning n\u00e5r bukken Bruse sliter med \u00f8ynene og n\u00e5r ulven mister\u00a0smaken p\u00e5 bestemor. Og n\u00e5r trollet og prinsessen forelsker seg, og r\u00f8mmer fra Askeladden og eventyret. I de to f\u00f8rste historiene sier Klabert at \u00abThe show must go on\u00bb. En matlei ulv m\u00e5 gj\u00f8re sin rolle slik at barna f\u00e5r m\u00f8te eventyrene slik de alltid har v\u00e6rt. Men n\u00e5r trollet og prinsessen \u00f8nsker seg noe annet, viser Bringsv\u00e6rd at det ogs\u00e5 er mulig \u00e5 forandre seg, bryte m\u00f8nstre og velge et annet liv. Stor livsvisdom gjemt i eventyrets lille format, alts\u00e5\\!\n\n### En tekst med flere muligheter\n\nDet er karakteristisk for Bringsv\u00e6rds arbeidsm\u00e5te at han gjenbruker tema og episoder i flere b\u00f8ker, i flere sjangre og for ulike m\u00e5lgrupper.\n\nBilledboktekstene fra \u00abV\u00e5r gamle gudel\u00e6re\u00bb ble gjenutgitt i et bind som romanen \u00abDen en\u00f8yde\u00bb i 1996, og ble brukt i skuespillet \u00abOdin\u00bb i 1991. Overgangen fra billedbok til roman synliggj\u00f8r noe som Bringsv\u00e6rd er opptatt av og stadig utfordrer: hva er det som avgj\u00f8r hvem en tekst passer for? Barn har riktignok f\u00e6rre erfaringer, men de er like kloke og fornuftige som voksne er, med samme evne til undring, alvor og empati. Kan en novelle for voksne bli til et barneteaterstykke? Eller til en billedbok? Og hvorfor vil ikke voksne lese billedb\u00f8ker?\n\n### Mellom hverdag og myter\n\nSlik sett er de popul\u00e6re b\u00f8kene om Karsten og Petra utypiske for Bringsv\u00e6rds form og stil i sine barneb\u00f8ker. Fortellingene om de to bestevennene Karsten og Petra er konkrete, hverdagslige og trygghetsorientert. I det meste av sitt \u00f8vrige forfatterskap er Bringsv\u00e6rd ute etter tvilen, nysgjerrigheten og grensetilfellene. Det har gjort ham til en av v\u00e5re mest spennende forfattere.\n\n*Aftenposten, 10. februar 2013*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1299cc55-5581-4e33-ba1f-8ddebaa99f91"}
+{"url": "http://trondhovlandolsen.blogspot.com/2012/05/horndykker-og-sangsvane.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00487.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:31Z", "text": "Trond Hovland Olsen\n\n## s\u00f8ndag 6. mai 2012\n\n### Horndykker og sangsvane\n\nBilde av horndykkerene og sangsvane tok jeg i Sverige for noen \u00e5r siden. Parene holdt til i et lite tjern som ikke var allverdens stort, jeg kunne fint g\u00e5 rundt tjernet p\u00e5 ca fem minutter. Horndykkeren var i fullgang med kurtse og reirbygging, mens sangsvana allerede l\u00e5 trygt p\u00e5 reiret for \u00e5 sikre neste generasjon svaner.\n\n\n\n\n\nTrond Hovland Olsen  kl. \n\ns\u00f8ndag, mai 06, 2012           \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Leiv Arne \u00c5kset7. mai 2012 kl. 20:53\n    \n    Fint bilde av horndykkerne\\!  \n    Dr\u00e5pene i lufta var en fin detalj.  \n      \n    Virket som en fin plass for fotografering.  \n      \n    Ha en fin uke\\!\n    \n2.  \n    \n    Dagfinn Breivik Skoms\u00f810. mai 2012 kl. 08:51\n    \n    Flotte bilder\\! Disse horndykkerne er flotte fugler som jeg ikke har gleden av \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 brikken enda. Arti \u00e5 se svanen p\u00e5 reir =)  \n      \n    \\- Dagfinn\n    \n3.  \n    \n    ZielonaMila11. mai 2012 kl. 14:00\n    \n    Beautiful photographs, fantastic birds. I am greeting\n    \n4.  \n    \n    Fernando Pereiras6. juni 2012 kl. 09:57\n    \n    Great blog and wonderful photos. With the pictures bigger, better. Greetings.\n    \n    \n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49f03d7a-b335-4e35-b8ff-cf5145ba7259"}
+{"url": "http://no.playgame24.com/1985/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:51Z", "text": "## **Detektiv sted**\n\nSpillbeskrivelse: I dette spillet blir du invitert til \u00e5 finne forskjellene mellom to bilder.Bildene vil bli vist noen naturskj\u00f8nne stedene, men med sm\u00e5 forskjeller.Din oppgave - \u00e5 pr\u00f8ve for en kort periode for \u00e5 finne akkurat de fem forskjellene mellom de to bildene.\n\n## I dette spillet blir du invitert til \u00e5 finne forskjellene mellom to bilder.Bildene vil bli vist noen naturskj\u00f8nne stedene, men med sm\u00e5 forskjeller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b917d4a8-822a-4b28-a5cf-e458316b92c5"}
+{"url": "https://www.nho.no/arskonferanser/arskonferansen-2015/forsiden/nyhetsarkiv/befolkningsvekst-krever-tiltak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:14Z", "text": "# \\#7millioner - Befolkningsvekst krever tiltak\n\n## N\u00e5r dagens 15-\u00e5ringer fyller 40, kan Norges befolkning n\u00e6rme seg 7 millioner mennesker. Da m\u00e5 vi handle n\u00e5 for \u00e5 h\u00e5ndtere utfordringer for samferdsel, byutvikling og forvaltning.\nEn s\u00e5 sterk befolkningsvekst \u2013 sammen med sentralisering mot byer og byn\u00e6re omr\u00e5der \u2013 gir n\u00e6ringslivet mange nye muligheter, men ikke uten betingelser. Hvordan vi h\u00e5ndterer dette, vil v\u00e6re avgj\u00f8rende for Norges og norsk n\u00e6ringslivs konkurransekraft fremover \u2013 b\u00e5de i byer og sentrale regioner med voksesmerter og i andre regioner med stagnasjonsutfordringer. Det er det \u00e5rskonferansen *\\#7millioner* handler om.\n\n## Fremskrivning\n\nNorge har hatt en langvarig befolkningsvekst. De siste \u00e5rene har den akselerert. De siste \u00e5rene har vi hatt en \u00e5rlig nettoinnvandring p\u00e5 mellom 40\u00a0000 og 50\u00a0000. Hoved\u00e5rsaken er h\u00f8y arbeidsinnvandring som f\u00f8lge av sterk vekst i norsk \u00f8konomi, men ogs\u00e5 relativt sett h\u00f8y fruktbarhet. Mens mange andre europeiske land har stagnerende og synkende befolkningstall, forventes det en kraftig befolkningsvekst i Norge, fra dagens 5,1 innbyggere, i \u00e5rene fremover.\n\n\n\nI de ulike alternativene er det lagt inn ulike forutsetninger for de tre komponentene som bestemmer folketallsutviklingen: barnetall per kvinne, det vil si fruktbarhet, levealder (d\u00f8delighet) og nettoinnvandring (innvandring minus utvandring). H\u00f8y nasjonal vekst \u2013 H\u00f8y fruktbarhet, h\u00f8y levealder, middels innenlandsk flytting og h\u00f8y innvandring.\n\nDet er usikkert hvor stor arbeidsinnvandringen blir i \u00e5rene\u00a0fremover, og om arbeidsinnvandrerne sl\u00e5r seg ned i Norge eller drar tilbake til hjemlandet. Derfor vil ogs\u00e5 fremskrivningene p\u00e5 befolkningsutviklingen v\u00e6re usikre. Med h\u00f8y innvandring og h\u00f8y fruktbarhet kan innbyggertallet i Norge n\u00e5 7 millioner rundt 2040.\n\nSe video: Kristin Skogen Lund beskriver NHOs \u00c5rskonferanse\u00a0\n\n## Konsentrasjon\n\nEt globalt utviklingstrekk er befolkningskonsentrasjon i byer og tettsteder. Over halvparten (54 prosent, if\u00f8lge FN) av klodens befolkning bor n\u00e5 i urbane str\u00f8k. Grunnlaget for vekst, verdiskaping og \u00f8kt produktivitet legges dermed i \u00f8kende grad i byene.\n\nNorge f\u00f8lger p\u00e5 mange m\u00e5ter disse utviklingstrekkene. Siden 1970 har folketallet i Norge \u00f8kt med 1,2 millioner. Hele 85 prosent av denne befolkningsveksten har skjedd i 20 byregioner. Befolkningskonsentrasjonen skjer ogs\u00e5 innenfor den enkelte region/fylke.\n\nMange flere enn i dag vil i fremtiden bo og arbeide i byer og sentrale regioner. Andre regioner vil slite med stagnasjon og manglende attraktivitet.\n\n## Tiltak n\u00e5\n\nMed de rette grepene vil befolkningsveksten kunne sikre Norge \u00f8kt kompetanse og tilgang p\u00e5 arbeidskraft, ikke bare for byregionene, men for hele landet. Dette vil styrke Norges og norsk n\u00e6ringslivs konkurranseevne fremover. For \u00e5 lykkes m\u00e5 arbeidet med neste generasjon Norge starte n\u00e5.\n\n*\\#7millioner* peker p\u00e5 tre tiltak:\n\n  - Regionforst\u00f8rring \u2013 skape st\u00f8rre og sterkere bo- og arbeidsmarkedsregioner\n  - Klimavennlige l\u00f8sninger, attraktive bomilj\u00f8 og velfungerende byer\n  - Tempo\u00f8kning og gjennomf\u00f8ringskraft\n\nVeier og kollektivtransport m\u00e5 forbedres og forvaltningen av landet forenkles. Vi m\u00e5 skape milj\u00f8vennlig byer og attraktive n\u00e6ringsregioner. Og vi trenger en kommunereform som sikrer regionale perspektiver og sterkere kommuner.\n\nEn st\u00f8rre andel tar buss og \u00f8vrig kollektivtransport en tidligere i Oslo. Samtidig g\u00e5r bilandelen ned. Vi er p\u00e5 riktig vei, men skal vi skape b\u00e6rekraftighet m\u00e5 kollektivtransporten (sammen med sykkel og gange) ta all fremtidig vekst i personreiser i byomr\u00e5dene. Til dette kreves en storstilt kapasitets\u00f8kning i kollektivtilbudet.\u00a0\n\n\n\nDette arbeidet\u00a0ang\u00e5r oss alle, er viktig og det haster. Derfor er dette tema for\u00a0\\#7millioner, NHOs \u00c5rskonferanse 2015.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeeb5608-5634-45a4-bef3-6351b66bb451"}
+{"url": "https://etdrysskanel.com/2014/05/30/win-willy-wonka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:37Z", "text": "# Et dryss kanel\n\n## A Sprinkle of Cinnamon\n\n\n\n# Win Willy Wonka\\!\n\nPostet den 30. mai 2014 av Synne Cinnamon\n\nN\u00e5 er det lenge siden jeg har loddet ut noe p\u00e5 bloggen, men det er tid for en ny trekning\\! Premien er selveste Willy Wonka\\!\n\nDenne pene koppen har bilde av sjokoladekongen p\u00e5 forsiden, hentet fra Roald Dahl-boka som er illustrert av Quentin Blake.\n\nJeg elsker b\u00e5de ordene til Dahl og streken til Blake, og jeg husker at jeg l\u00e5nte hver eneste Dahl-bok p\u00e5 biblioteket som liten\\!\n\nKoppen er laget av fint porselen. Inni er det en s\u00f8t, liten karamell\u2026\n\n\u2026og p\u00e5 baksiden st\u00e5r det er herlig sitat.\n\nS\u00e5 s\u00e5nt, s\u00e5 s\u00e5nt\\! Litt nonsens har vi godt av, alle sammen\\!\n\nKoppen kommer fra McLaggan Smith Mugs, og for ordens skyld: Jeg har ikke f\u00e5tt den, men kj\u00f8pt den for mine egne penger. Konkurransen er \u00e5pen for alle; jeg dekker internasjonal porto. Verdien p\u00e5 premien blir rundt to hundre kroner.\n\nWilly Wonka er klar. For te eller kaffe eller kakao eller gl\u00f8gg. For tidligere morgener og sene kvelder i en glad h\u00e5nd. For \u00e5 flytte inn hos den som vinner, eller for \u00e5 bli gitt videre i gave. I mine \u00f8yne er dette en kopp som passer like godt for barn og voksne og gutter og jenter, og jeg synes den er s\u00e5 fin\\! Jeg mener at man skal dele p\u00e5 s\u00e5nt en liker, s\u00e5 derfor vil jeg gi dere som leser sjansen til \u00e5 vinne den. Dere gj\u00f8r meg glad ved \u00e5 klikke dere inn her, og ved \u00e5 legge igjen fine ord i kommentarfeltet, s\u00e5 det skulle jo bare mangle at jeg gjorde stas p\u00e5 dere iblant\\!\n\nKonseptet er som forrige gang, da jeg lot meg inspirere av st\u00f8rre blogger og pr\u00f8vde meg p\u00e5 loddtrekning. Det fungerte bra, og det var mange som deltok i konkurransen, s\u00e5 la oss gj\u00f8re det en gang til\\! Alle er velkomne til \u00e5 ta lodd for \u00e5 bli med i trekningen\\!\n\n**Slik tar du lodd**:\n\nDele konkurransen med lenke p\u00e5 Facebook/Twitter/Google+/andre sosiale medier: Ett lodd per sted\n\n\nVinnersjansene \u00f8ker med antall lodd, s\u00e5 klart. Dette blir spennende\\!\n\nHusk \u00e5 skrive antall lodd du tar i kommentaren din, s\u00e5nn at jeg kan etterpr\u00f8ve det. Konkurransen varer til og med ~~15. juni~~ 22. juni.\n\nLYKKE TIL\\!\n\n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013\n\n*In other words: It's time for a new raffle\\! Another lottery\\! Yay\\! It's been a while since my last giveaway, but now I want to give you a chance at winning Mr. Willy Wonka himself. This mug features the king of chocolate as drawn by Quentin Blake for the Roald Dahl book. I love Dahl's words and Blake's illustrations, and I remember loaning all the Dahl books at the library as a little girl\\! Inside the mug is a little bonbon, and on the back is a lovely quote. Nonsense to the people\\! This mug is made by* McLaggan Smith Mugs *(but I've paid for it myself, mind you). Now Willy Wonka is ready for tea, coffee or hot chocolate in some happy hand. You choose if you want to keep him yourself if you win, or if you wish to give him to someone else \u2013 I think this mug makes an excellent present, and I also think that is works for adults, children, boys and girls\\! Where you live in the world does not matter \u2013 I cover the international delivery charges, haha. So, how do you claim your chance to win? You get yourself some lottery tickets\\! Here's how. Comment on this post: One ticket. Follow this blog on Bloglovin': One ticket. Write about and link to this contest on your own blog: Two tickets. Link to this blog in the blogroll on your own blog: Two tickets. Share this contest by linking to it on Facebook, Twitter, Google+ or other social media: One ticket per site. The more tickets, the bigger the chance, of course\\! Remember to write how many tickets you're getting, so that I can confirm them. Entry is open until midnight on the ~~15th~~ 22th of June. Good luck\\!*\n\n## 45 tanker p\u00e5 \"Win Willy Wonka\\!\"\n\n1.   Tonje sier:\n    \n    30\\. mai 2014, kl. 20:40\n    \n    Hei\\! S\u00e5 morro. Fine barndomsminner. Jeg f\u00f8lger deg allerede p\u00e5 Bloglovin, s\u00e5 da noterer jeg meg to lodd :-) Krysser fingrene for at det ikke alltid stemmer med \u00aballe gode ting er tre\u00bb. God helg\\!\n    \n2.   The Lanthanide sier:\n    \n    30\\. mai 2014, kl. 20:47\n    \n    Ett lodd\\! Ogs\u00e5 f\u00f8lger jeg deg via wordpress, aner ikke om det teller\u2026 :)\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        26\\. juni 2014, kl. 16:38\n        \n        Du fikk et lodd for WordPress ogs\u00e5\\! Det ble dessverre ingen premie, men bedre lykke neste gang\u2026 Takk for at du deltok\\! Ha en fin dag\\!\n        \n3.   Sanna sier:\n    \n    30\\. mai 2014, kl. 21:02\n    \n    Tre lodd\\! Delt p\u00e5 Facebook, n\u00e5 er jeg f\u00f8lger og jeg har kommentert her\\! KJEMPE FIN KOPP\\!\\!\\!\\!\\!\n    \n4.   Monika sier:\n    \n    30\\. mai 2014, kl. 21:44\n    \n    3 lodd. Har delt innlegget p\u00e5 Twitter via (@FiaBergensFrk), f\u00f8lger deg p\u00e5 Bloglovin og kommentar :))  \n    Roald Dahl \\<3\n    \n5.   Josefine sier:\n    \n    30\\. mai 2014, kl. 21:55\n    \n    Weee, konkurranse\\! :) :) To lodd p\u00e5 meg, for kommentar og f\u00f8lger p\u00e5 bloglovin. God helg\\! :)\n    \n6.   Maren sier:\n    \n    30\\. mai 2014, kl. 23:40\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5 den er s\u00e5 fin\\! Jeg f\u00f8lger, kommenterer og linker, fire lodd p\u00e5 meg\\!\n    \n7.   Anaruh sier:\n    \n    31\\. mai 2014, kl. 12:57\n    \n    Jeg er ikke s\u00e5 aktiv p\u00e5 de andre m\u00e5tene enn bare det \u00e5 lese og \u00e5 kommentere her, s\u00e5 da blir det ett lodd p\u00e5 meg. Men det er greit. Koppen er superfin, og jeg har jo lyst til \u00e5 vinne den, men jeg synes det er viktigst \u00e5 kommentere og si at jeg digger bloggen din, og \u00e5 vise det gjennom \u00e5 kommentere p\u00e5 innleggene dine :)\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        26\\. juni 2014, kl. 16:29\n        \n        Det setter jeg stor pris p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re, og jeg blir glad for hver eneste kommentar\\!\n        \n8.   Nina Therese sier:\n    \n    1\\. juni 2014, kl. 00:33\n    \n    S\u00e5 utrolig fin kopp \\! M\u00e5 nesten bli ett lodd p\u00e5 meg ogs\u00e5, hehe :)\n    \n9.   Rikke sier:\n    \n    1\\. juni 2014, kl. 14:14\n    \n    To lodd \u2013 kommentar og f\u00f8lger deg p\u00e5 Bloglovin'. :-)\n    \n10.  Regnboge sier:\n    \n    3\\. juni 2014, kl. 08:21\n    \n    Hojsann, den var fin\\! D\u00e5 tek eg fem lodd: kommentar, eige innlegg og fast plass i leselista p\u00e5 bloggen.\n    \n11.  Synn\u00f8ve sier:\n    \n    3\\. juni 2014, kl. 10:35\n    \n    S\u00e5 fin kopp \u2013 og kjempeg\u00f8y med konkurranse\\! To lodd \u2013 f\u00f8lger deg allerede p\u00e5 bloglovin + denne kommentaren :-)\n    \n12.  SynLar sier:\n    \n    3\\. juni 2014, kl. 13:06\n    \n    To lodd p\u00e5 meg; Bloglovin-f\u00f8lger og denne kommentaren. Lenge siden jeg har lest Roald Dahl n\u00e5, men jeg hadde en hel samling av b\u00f8kene st\u00e5ende i bokhyllen p\u00e5 pikerommet, og jeg husker godt tegningene i denne stilen, perfekte for en barnebok.\n    \n13.  rosapille sier:\n    \n    3\\. juni 2014, kl. 15:58\n    \n    Woho\\! Det blir fire lodd\\! Kommentar, bloglovin og blogroll-link^^\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        26\\. juni 2014, kl. 16:37\n        \n        Fire lodd gjorde susen \u2013 ett av dem var vinnerloddet\\! Gratulerer\\! Jeg har sendt deg en epost\\!\n        \n14.  mewkid sier:\n    \n    4\\. juni 2014, kl. 09:35\n    \n    Ett lodd for meg, juhu\\!\\!\n    \n15.  animablu sier:\n    \n    4\\. juni 2014, kl. 13:58\n    \n    Da ble det fire lodd p\u00e5 meg: Kommentar her, bloglovin og blogroll\\! Superfin konkurranse :)\n    \n16.  Gunhild sier:\n    \n    5\\. juni 2014, kl. 18:22\n    \n    Oh, to lodd, for jeg f\u00f8lger deg allerede :)\n    \n17.  GL sier:\n    \n    6\\. juni 2014, kl. 08:32\n    \n    Hoi, s\u00e5 fin kopp\\! Jeg elsker kopper \u00e5 drikke te i, s\u00e5 her er jeg med\\!  \n    Siden jeg f\u00f8lger deg p\u00e5 bloglovin', og kommenterer her, s\u00e5 tar jeg vel to :D  \n    Skriver ikke blogg selv lenger, s\u00e5 har lite \u00e5 komme med p\u00e5 den fronten.\n    \n18.  motionocean sier:\n    \n    6\\. juni 2014, kl. 19:07\n    \n    Har tweeta, kommentert, f\u00f8lger deg og du ligger i blogg-rollen min\\! Tror det blir fem, blir det ikke? Fiiinfint krus, tror det hadde sett fint ut n\u00e5r jeg flytter til h\u00f8sten, hihi :D\n    \n19. Tilbaketr\u00e5kk: Three summer treats | Et dryss kanel\n\n20.  Eva Karoline sier:\n    \n    12\\. juni 2014, kl. 18:31\n    \n    tre lodd p\u00e5 meg \u2013 f\u00f8lger bloggen p\u00e5 bloglovin og delte konkurransen p\u00e5 twitter\n    \n21.  Jorunn Gammersvik sier:\n    \n    12\\. juni 2014, kl. 19:19\n    \n    Eit lodd p\u00e5 meg :) For ein finfin blogg du har. Eg har lest bloggen din lenge, men har ikkje kommentert. Ha ein fortsatt fin dag\\!\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        26\\. juni 2014, kl. 16:31\n        \n        Hjertelig takk, s\u00e5 hyggelig at du er en fast leser\\! Kjekt \u00e5 h\u00f8re fra deg. God sommer, Jorunn\\!\n        \n22.  Silje sier:\n    \n    13\\. juni 2014, kl. 16:11\n    \n    To lodd p\u00e5 meg (et for kommentar og et for \u00e5 f\u00f8lge deg p\u00e5 bloglovin'). Kjempefint krus og en kjempefin blogg :D\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        26\\. juni 2014, kl. 16:36\n        \n        Mange takk\\!\n        \n23. Tilbaketr\u00e5kk: A magazine and a reminder | Et dryss kanel\n\n24.  Anne Marit sier:\n    \n    21\\. juni 2014, kl. 12:34\n    \n    S\u00e5 utrolig fin kopp \u2013 et lodd p\u00e5 meg :)\n    \n25.  Ingvild sier:\n    \n    21\\. juni 2014, kl. 13:27\n    \n    Tre lodd for meg \u2013 kommentar og skrive om konkurransen p\u00e5 min egen blogg :) (http://snirill.blogspot.co.uk/2014/06/tips-om-konkurranse.html)\n    \n26.  Christel sier:\n    \n    21\\. juni 2014, kl. 18:32\n    \n    N\u00e5 f\u00f8lger jeg deg p\u00e5 bloglovin, og s\u00e5 kommenterer jeg her, s\u00e5 da blir det to lodd p\u00e5 meg\\! Veldig fin premie:)\n    \n27.  Tonje sier:\n    \n    21\\. juni 2014, kl. 22:01\n    \n    Hei\\! Jeg f\u00f8lger deg p\u00e5 bloglovin + en kommentar her. Og s\u00e5 vet jeg at kruset passer perfekt inn i hyllen min. Hurra, og fortsatt god sommer :)\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        26\\. juni 2014, kl. 16:35\n        \n        Takk, det samme, Tonje\\! H\u00e5per du finner et annet krus som kan bo i hylla, hihi.\n        \n28.  Rixt sier:\n    \n    21\\. juni 2014, kl. 23:17\n    \n    Hei  \n    Elsker Charlie og sjokoladefabrikken.\n29.  Sulvis sier:\n    \n    22\\. juni 2014, kl. 10:35\n    God formiddag\\! Jeg tar herved hele tre lodd\\! Kommentar + lenke i blogg + f\u00f8lger p\u00e5 Bloglovin (og Feedly). Jeg er som du skj\u00f8nner en hengiven leser. Ha en fin s\u00f8ndag\\!\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        26\\. juni 2014, kl. 16:32\n        \n        Det er veldig hyggelig, s\u00e5 klart\\! Bedre lykke neste gang. God torsdag til deg\\!\n        \n30.  Reidini sier:\n    \n    22\\. juni 2014, kl. 11:20\n    \n    F\u00f8lger p\u00e5 bloglovin' og kommentere,2 lodd til meg :)\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        26\\. juni 2014, kl. 16:33\n        \n        Dessverre, det gir ikke uttelling i denne sammenhengen \u2013 men det er veldig hyggelig likevel, da\\!\n        \n32.  Helene sier:\n    \n    22\\. juni 2014, kl. 14:32\n    \n    Hei :) Deltar gjerne med 1 lodd, nydelig kopp og kjekk blogg du har.\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        26\\. juni 2014, kl. 16:34\n        \n        Takk for det, Helene\\!\n        \n33.  Linn Walberg sier:\n    \n    22\\. juni 2014, kl. 15:39\n    \n    Det m\u00e5 v\u00e6re det sk\u00f8nneste kopp nogensinde\\! :) S\u00e5 fint og s\u00f8dt, at man ikke beh\u00f8ver sukker i kaffen ;) Det ville jeg gerne drikke morgen-, middag- og aftenkaffe af :)\n    \n    Ha' den dejligste sommer :)\n    \n    Solstrejf og juni-hilsner fra Linn\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        26\\. juni 2014, kl. 16:33\n        \n        Jaa, den er s\u00e5 fin\\! Enig \u2013 jeg er sikker p\u00e5 at alt smaker ekstra godt n\u00e5r man drikker av den. Bedre lykke i neste konkurranse\\! Riktig god sommer til deg ogs\u00e5\\!\n        \n34.  Ingvild sier:\n    \n    24\\. juni 2014, kl. 10:06\n    \n    Om du ikke har trukket enda, s\u00e5 tar jeg gjerne et lite lykkelodd:)\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        26\\. juni 2014, kl. 16:34\n        \n        Konkurransen varte dessverre bare ut 22. juni, men jeg setter pris p\u00e5 kommentaren likevel, og du er veldig velkommen til \u00e5 delta neste gang\\!\n        \n\n\n\n\n\n\n# Bonjour\\!\n\nJeg heter Synne. Jeg er en glad geek som liker eventyr, vin, vintage, katter og hverdagsmagi. Jeg vil helst reise hele tida, men heldigvis er de sm\u00e5 gledene \u00e5 oppdrive overalt, og som frilanser kan jeg jobbe hvor jeg vil\\! For tida bor jeg rett utenfor Oslo.  \n\\- - - - -  \nMy name is Synne. I'm a Norwegian geek who likes adventure, wine, vintage, cats and everyday magic. I want to travel all the time, but luckily the little joys in life are everywhere, and as a freelancer I can work from wherever\\! At the moment I live right outside Oslo.\n\n![Celebrating a good exam result with a good bottle of bubbly\\! \ud83c\udfc6 This means I've probably had my last exam ever, and that feels pretty damn great. Also, I now have one Norwegian and one English sommelier certification, and that's not half bad either. Cheers\\! \ud83c\udf77 (For norske f\u00f8lgere som er glade i vin, minner jeg om at jeg har startet @vinogvegetar.no\\! Det ligger mye glede i godt drikke\\!)](https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080/19533965_480099668989724_2034225549383041024_n.jpg \"Celebrating a good exam result with a good bottle of bubbly! \ud83c\udfc6 This means I've probably had my last exam ever, and that feels pretty damn great. Also, I now have one Norwegian and one English sommelier certification, and that's not half bad either. Cheers! \ud83c\udf77\n(For norske f\u00f8lgere som er glade i vin, minner jeg om at jeg har startet @vinogvegetar.no! Det ligger mye glede i godt drikke!)\")\n\n# Email updates?\n# Sunn fornuft-plakaten\n\n\n\nAll words and photos belong to Synne, unless otherwise stated and linked.  \nLoaning requires linking. Thanks\\!\n\n# Glad i mat og vin?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a9258dd-1ac6-4537-acbe-7dd73b0a8f05"}
+{"url": "http://monaevy.blogspot.com/2009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:57Z", "text": "\n\n## torsdag 31. desember 2009\n\n### Fra nytt\u00e5r av, er jeg ikke lenger kortdesigner for papirgleder.no\\!\n\n  \n\n  \n\n  \nN\u00e5r klokkene ringer inn til nytt \u00e5r er en epoke i Papirgleder.no sin historie over, og vi g\u00e5r inn i det nye \u00e5ret  \n\nmed blanke ark.  \n\nDu kan lese mer om det Her.  \n\nTusen takk til Linda og dere andre p\u00e5 teamet for den fantastisk flotte tiden jeg har f\u00e5tt v\u00e6re sammen med dere\\!  \n\n  \n08:39    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## tirsdag 22. desember 2009\n\n### Julekort\n\n  \n\n\n  \n\n  \n\n  \n\nHer er mine siste julekort for i \u00e5r.  \n\nHa en riktig GOD JUL alle sammen.  \n\n23:11    9 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n## torsdag 3. desember 2009\n\n### Sketchy Colors\n\nHos Sketchy Colors\u00a0er det en farge utfordring, bruk lilla\\!\\!  \n\nOg du kan fritt kombinere lilla med andre farger,men lilla skal v\u00e6re i hoved fokus.  \n\nDet ble et\u00a0 julekort fra meg.  \n\n  \n  \n\n\u00a0  \n\nJeg har brukt to forskjellige lilla Bazzill, pyntepapirene er fra prima og Bo Bunny.  \n\nBlomster og\u00a0stemplene er fra Ladybugandfriends.com.  \n\nMotivet er fargelagt med Distress.  \n\nHar ogs\u00e5 brukt b\u00e5nd og blonde.\u00a0  \n\n\u00a0  \n12:20    7 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Ladybug and Friends \n## onsdag 2. desember 2009\n\n### Just Magnollia Challeng\n\n  \nThis week at\u00a0Just Magnolia Challenge blog, there is a fab. sketch from Martine.  \n\n  \n  \n\nThis week at\u00a0Friday Sketchers,blog there is a fab. sketch.  \n\n  \n\n## s\u00f8ndag 29. november 2009\n\n### Coulor Create Challenge\n\nThis week at\u00a0Coulor Create Challenge\u00a0, use\u00a0coulor green, red and white.  \n\n  \n  \n\nCard ingredients:  \n\nStamps: Magnolia and Ladybugandfriends.co  \n\nPaper: Maya Design  \n\nEmbellishments:\u00a0 Flowers from Ladybugandfriends.com and bling from Prima  \n\nMedium: Distress, flowers have I coloured with Glimmer Mist  \n\nTools: Martha Stewart punches.  \n\n### Whiff of Joy challenge\n\nThis week at\u00a0Whiff of Joy challenge make a Christmas card.  \n\n  \n  \n## torsdag 26. november 2009\n\n### God Jul\n\nJeg har brukt pyntepapir fra Maja Design - Hos mormor, flotte gaver og karamellstrut. Blomstene, teksten og motivet er fra Ladybugandfriends.com. Motivet heter Nissen med Gavesekken og er fargelagt med Touch Marker - Twin, har ogs\u00e5 brukt b\u00e5nd og charms.  \n\n  \n  \n\n19:46    1 kommentar:   Linker til dette innlegget      \n\n## onsdag 18. november 2009\n\n### Julekort\n\n  \n  \n\n  \nHer kommer et nytt julekort. Jeg har brukt stempel fra Sara Kay som er fargelagt med Distress.  \n\nTeksten og blomstene er fra Ladybugandfriends.com. Papirene er fra Maja Design.  \n\n  \n22:29    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Ladybug and Friends, Sara Kay \n\n \n## mandag 16. november 2009\n\n### Julekort\n\nStempelene er fra Ladybugandfriends.com. Motivet heter Birthday Surprise, designet av Elisabeth Bell. Har fargelagt med Distress (litt julefarger). Blomster og m\u00f8nsterpapirene er ogs\u00e5 fra Ladybugandfriends.com, m\u00f8nsterpapirene heter Julefryd - Englesang, Juleglede og Forventninger.  \n\nEllers har jeg brukt b\u00e5nd, punch fra Martha Stewart og spellbinders.  \n\n  \n  \n  \n\nMona Evy  kl. \n## torsdag 12. november 2009\n\n### Sketch Saturday\n\n  \nThis is my card after the wonderful sketch by Debbie.  \n\n\u00a0  \n22:45    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Ladybug and Friends, Sara Kay \n## fredag 6. november 2009\n\n### Julekort\n\n  \n\n  \n\nLikte denne skissen s\u00e5 godt hos StampARTic\u00a0 s\u00e5 jeg m\u00e5tte bare lage et kort. :)  \n\nPyntepapirene er fra Maja Design, motivet er fra Whiff of Joy og teksten er fra Ladybugandfriends.com  \n\n  \n Etiketter: Ladybug and Friends, Whiff of Joy \n\n## onsdag 28. oktober 2009\n\n### Julekort\n\nHer er to nye julekort med Ladybugandfriends.com stempler.  \n\n  \n\n  \n\nThis week at Just Magnolia callenge blog there is a fab. sketch from Martine  \n  \n  \n  \n  \nPattern papers: Bo Bunny  \n\nEmbellishments: Ribon, bling and\u00a0flowers from Ladybugandfriends.com  \n\nMona Evy  kl. \n\n20:19    1 kommentar:   Linker til dette innlegget      \n\n## l\u00f8rdag 24. oktober 2009\n\n### Gavepose\n\n  \n\nP\u00e5 gaveposen har jeg brukt  \n\nstempler fra ladybugandfriends.com Motivet er heter hello Sunshine dsignet fra Elisabeth Bell som er fargelagt med Distress. Teksten er fra de nye clear stemplene. Kartongen heter Brown paper Bag, pyntepapiret heter Julefryd - Forventninger.  \n\nAlle blomstene er ogs\u00e5 fra ladybugandfriends.com  \n\nHar ogs\u00e5 brukt Spellbinders - Scalloped Edge Frame.  \n\n  \n  \n\n  \n  \n\n  \n\n  \nHer er noen julekort, har brukt stempler og papir fra ladybugandfriends.com  \n\n Etiketter: Ladybug and Friends \n\n \n\n## mandag 19. oktober 2009\n\n### Julekort\n\n  \n\n\u00a0\u00a0  \nHer kommer et julekort som jeg har laget for lenge siden.  \n\nMotivet er fra\u00a0ladybugandfriens.com og heter Dove the Chimny.  \n\nTeksen er ogs\u00e5 fra ladybugandfriends.com.  \n\nMotivet er fargelagt med Touch Marker.  \n\nPyntepapir fra Maja Design.  \n\n  \n  \n\n  \n## mandag 31. august 2009\n\n## s\u00f8ndag 30. august 2009\n\n### Ladybug and Friends\nHer kommer to nye kort med de nye steplene fra  \n  \n\nDette heter Birthday Surprise.  \n  \n  \nDette heter Hello Sunshine.  \nBegge motivene er fargelagt med Touch Marker.  \n  \n  \n\n Etiketter: Elisabet Bell, Ladybug and Friends \n\n \n## tirsdag 25. august 2009\n\n### Ladybug and Friends\n\n  \n\nNytt kort fra ladybugandfriends.com . Et guttekort denne gang.\n\n  \n\nHar brukt:\n\nBazzill, pyntepapir og knapper fra BG, spellbinders og blomst fra Ladybug and Friends.\n\nMotivet heter For someone Special og er fargelagt med Touch Marker Twin.\n\n  \n\n19:53    1 kommentar:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 23. august 2009\n\n### Ladybug and Friends\n\n  \n  \nHer er et nytt kort med et av de nye stemplene til\n\nladybugandfriends.com\n\nMotivet heter A Letter for You.\n\n  \n  \n  \nB\u00e5nd og blonder, pyntepapirene er fra Maja Design.\n\nHalv perler fra BG.\n\nBlomster fra Ladybug and Friends.\n\nChipboard fra mm som er malt med crackle paint tattered rose.\n\nMotivet er fargelagt med Touch Twin Marker\n\nThis week at Whiff of Joy Challenge blog there is a fab. sketch from Rach.  \n\nBazzill, pyntepapir fra Maja Design, Spellbinders Oval Scallop Petite,\n\ncharms, b\u00e5nd, blomstene og bladene er fra Prima.\n\nDen store blomsten er sprayet med Glimmer Mist suede.\n\nMotivet er fargelagt Touch Marker Twin.  \n  \n\n19:27    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\nSe denne fantastiske\n\n## tirsdag 14. april 2009\n\n### Sukkers\u00f8tt utfordring \\# 35\n\nI Sukkers\u00f8tt er det en kul skisse som Kristine har laget.\n\nKommer nok til \u00e5 bruke denne skissen omigjen.\n\n  \n\nBazzill, pyntepapiret er fra K\\&Company.\n\nStempelet er fra Ladybug and Friends og det heter Fairy Song.\n\nmotivet er fargelagt med Distress.  \nTekstene er fra papirgleder.no ellers har jeg brukt rose\n\nog bing fra Prima.\n\n  \n\n  \n  \nJannhild har en herlig Blogcandy.\n\nTa en titt da vel.\n\n22:26    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n \n### Mars utfordring til \"Trykkpressa\"\n\n  \n  \n\nMars utfordringen i \"Trykkpressa\" er sommerfugler.\n\nHerlig utfordring synnes jeg.  \nHar brukt stempel fra sara Kay som er fargelagt med Distress.\n\nTeksten kommer fra Else Irene Meling.\n\nPyntepapir er fra K\\&Company og sommerfuglene er fra Panduro.\n\n Etiketter: Sara Kay \n\n \n  \n  \n\n  \n  \n  \nSe disse herlige stemplene fra LadybugandFriends, man kan f\u00e5 kj\u00f8pt dem\n\nher og her i slutten av mars.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8927e4f-7553-4e78-8b41-69e007c70d7c"}
+{"url": "http://docplayer.me/4758109-Bare-neseblod-doktor-hereditaer-hemorragisk-teleangiektasi-oslers-sykdom-senter-for-sjeldne-diagnoser-www-sjeldnediagnoser-no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00558.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:40:00Z", "text": "\n\n5 Nesebl\u00f8dning er vanligvis sett p\u00e5 som en banal lidelse, men kan v\u00e6re tegn p\u00e5 en alvorlig systemsykdom Fra 1909 er tilstanden internasjonalt kjent som Heredit\u00e6r Hemorrhagisk Teleangi ektasi (HHT) etter at teleangiektasiene ble beskrevet mikroskopisk. Sir William Osler beskrev i 1901 de karakteristiske utvidelsene av sm\u00e5 blodkar; teleangiektasier, nesebl\u00f8dningene og arvegangen. I Norge brukes mest navnet Osler sykdom. Andre navn p\u00e5 sykdommen er Morbus Osler eller Osler-Rendu-Weber syndrom. HHT ble p\u00e5 tallet beskrevet b\u00e5de som en arvelig form for nesebl\u00f8dning; heredit\u00e6r epistaxis, som en degenerativ lidelse i karsystemet, og som en form for hemofili. (AVM) i lungene, hjerneabscess og/eller tidlig \u00abhjerneslag\u00bb hos en pasient eller i en familie b\u00f8r utl\u00f8se mistanke om HHT og f\u00f8re til utredning 5 Nesebl\u00f8dninger er et alminnelig kjent problem for leger i allmennpraksis. Hyppige nesebl\u00f8dninger, karmisdannelser; (arterioven\u00f8se malformasjoner - AVM) i lungene, hjerneabscess og/eller tidlig \u00abhjerneslag\u00bb hos en pasient eller i en familie b\u00f8r utl\u00f8se mistanke om HHT og f\u00f8re til utredning (klinisk unders\u00f8kelse, eventuelt supplerende under s\u00f8kelser og familieunders\u00f8kelser). Hvis pasienter med HHT skal f\u00e5 n\u00f8dvendig utredning og glede av moderne behandlingsprinsipper, b\u00f8r spesialister i allmennmedisin henvise potensielle HHT-pasienter til grundig diagnostisk utredning. Komplikasjoner kan unng\u00e5s ved bedre kjennskap til sykdommens klinikk og ved \u00e5 tilby moderne behandling. B\u00e5de h\u00e5ndtering av nesebl\u00f8dninger og andre kliniske manifestasjoner krever spesiell erfaring for \u00e5 unng\u00e5 uheldige og un\u00f8dvendige komplikasjoner.\n\n\n\n6 Diagnostiske kriterier Diagnosen baserer seg i dag p\u00e5 f\u00f8lgende kliniske kriterier anbefalt av The Scientific Advisory Board of the HHT Foundation International (The Curacao Criteria) (1): 1. Forekomst av HHT hos foreldre/s\u00f8sken 2. Spontane og gjentatte nesebl\u00f8dninger 3. Forekomst av teleangiektasier i hud eller slimhinner 4. Teleangiektasier i indre organer, med eller uten bl\u00f8dning - gastro intestinale teleangiektasier eller arterioven\u00f8se malforma sjoner (AVM) i lunge, lever eller i sentralnervesystemet (CNS). For \u00e5 stille en sikker diagnose skal tre av kriteriene v\u00e6re oppfylt, og mulig eller mistenkt HHT krever at to kriterier er oppfylt. Forekomst Det er gjort en rekke studier som viser stor variasjon i forekomst. I Norge er det i 2011 registrert ca tilfeller, men en m\u00e5 anta at tilstanden er underdiagnostisert. Klinikk HHT har et aldersavhengig forl\u00f8p. Symptomdebut kommer f\u00f8r 25 \u00e5r for 75 % av pasientene og f\u00f8r 50 \u00e5rs alder for 90 %. Nesebl\u00f8dninger Nesebl\u00f8dninger forekommer hos ca. 90 % av pasientene, og n\u00e6rmere 50 % av pasientene med HHT f\u00e5r sin f\u00f8rste nesebl\u00f8dning f\u00f8r de er 10 \u00e5r gamle. Gjennomsnittlig debutalder for nesebl\u00f8dning er 12 \u00e5r. Nesebl\u00f8dninger kan forekomme sporadisk, mens andre kan ha invalidiserende daglige bl\u00f8dninger. Mage-/ tarmbl\u00f8dninger Mage-/tarmbl\u00f8dninger er hyppig og forekommer hos 30 % av pasientene etter 50 \u00e5rs alder. Sm\u00e5 og vedvarende bl\u00f8dninger som gir jernmangelanemi er vanlige manifestasjoner, men akutte store bl\u00f8dninger kan ogs\u00e5 forekomme. Teleangiektasier p\u00e5 finger, lepper og tunge ved Osler sykdom 6\n\n\n\n7 AVM i lever forekommer hos 1/3 av pasientene. De kan v\u00e6re asymptomatiske i flere \u00e5r, og p\u00e5vises enklest ved ultralydunders\u00f8kelse. Sentralnervesystemet Affeksjon av hjernen kan v\u00e6re f\u00f8rste manifestasjon p\u00e5 HHT. Den kan ha en prim\u00e6r \u00e5rsak (teleangiektasier, AVM, cavern\u00f8se angiomer, aneurismer) men kan ogs\u00e5 v\u00e6re sekund\u00e6r (embolier som f\u00f8lge av AVM i lunge). AVM i hjernen forekommer hos 10% av pasientene med HHT. Nevroradiologisk utredning b\u00f8r gj\u00f8res ved anamnestisk eller klinisk mistanke om affeksjon i sentralnervesystemet. Lunger Ca.1/4 av pasientene kan utvikle AVM i lungene. Hvis malformasjonene i karn\u00f8stene er mange nok, vil disse kunne gi \u00e5nden\u00f8d (dyspn\u00e8), eller andre symptomer p\u00e5 lungeaffeksjon. Mulighetene for utvikling av kliniske symptomer som tyder p\u00e5 komplikasjoner i lungene, kan reduseres ved \u00e5 iverksette tidlig behandling av asymptomatiske pasienter. AVM i lunger inneb\u00e6rer en reduksjon AVM i lunger inneb\u00e6rer en reduksjon i lungenes gassutveksling. De kan ogs\u00e5 v\u00e6re kilde til hjerneabscesser og/eller hjerneembolier 7 i lungenes gassutveksling. De kan ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5rsak til at hjerneabscesser og/eller hjerneembolier oppst\u00e5r, slik det er beskrevet i Tidsskrift for Den norske l\u00e6geforening (2). Derfor skal pasienter med p\u00e5vist AVM i lungene henvises til bildediagnostikk med tanke p\u00e5 mekanisk lukking av AVM. Hud Teleangiektasier i huden er karakteristiske. De forekommer hyppigst i ansiktet, p\u00e5 hender og lepper. Hudbl\u00f8dninger er sjeldne, men kan misoppfattes som symptom p\u00e5 alvorlig bl\u00f8dersykdom. Slike forandringer kan vanligvis fjernes med laserbehandling. Genetikk HHT er en dominant arvelig sykdom med mutasjoner i endoglin-genet (ENG) p\u00e5 kromosom 9 (HHT1) eller \u00abactivin receptor-like\u00bb kinase-genet (ALK1) p\u00e5 kromosom 12 (HHT2). Barn, der en av foreldrene har HHT, har 50 % risiko for \u00e5 bli syke. Grad av affeksjon er sterkt varierende, ogs\u00e5 innenfor samme familie. ENG og ALK1 koder for proteiner som finnes\n\n\n\n8 i cellemembranen til endotelcellene (som kler innsiden av blodkarene). Proteinet er overflatereseptorer for gruppen av \u00abtransforming growth factor (TGF)\u00bb som er viktig for (ny) dannelse av blodkar. Dette er bekreftet i dyrefors\u00f8k hvor begge gener er funnet \u00e5 v\u00e6re essensielle i nydannelsen av blodkar. Nye mutasjoner er sjeldne. De fleste pasientene har en forelder med sykdommen, men foreldrene kan ha v\u00e6rt affisert i s\u00e5 liten grad at tilstanden ikke har v\u00e6rt kjent f\u00f8r barna ble syke. Gentesting er innf\u00f8rt som rutine i Norge, men har liten behandlingsmessig betydning. Man kan likevel ikke undervurdere betydningen for den enkelte av \u00e5 f\u00e5 konstatert sin diagnose ved en gentest. 8\n\n\n\n9 Utredning og behandling Senter for sjeldne diagnoser har tverrfaglig, landsdekkende kompetansesenteransvar for personer med HHT. Personer med HHT som senteret har v\u00e6rt i kontakt med, beskriver vansker med \u00e5 f\u00e5 tilfredsstillende diagnostisk utredning og behandling fordi tilstanden er lite kjent. Behovet for kvalitetssikring og tilfredsstillende rutiner i utredning og behandling er viktig for \u00e5 kunne yte n\u00f8dvendige helsetjenester. Det kreves n\u00e6rt samarbeid mellom flere medisinske spesialiteter og felles forst\u00e5else for n\u00f8dvendigheten av en bred og systematisk utredning. Osler-teamet ved OUS - Rikshospitalet har utarbeidet prosedyrer for \u00e5 kvalitetssikre utredning, diagnostisering og behandling av denne pasientgruppen. Nesebl\u00f8dninger Nesebl\u00f8dning er det symptomet som oftest medf\u00f8rer kontakt med helsetjenesten. Gjentatte nesebl\u00f8dninger b\u00f8r f\u00f8re til vurdering Osler-teamet ved OUS - Rikshospitalet har utarbeidet prosedyrer for \u00e5 kvalitetssikre utredning, diagnostisering og behandling av denne pasientgruppen. 9 om pasienten kan ha HHT. Det er viktig \u00e5 ta opp en god familieanamnese hos pasienter med gjentatte og hyppige nesebl\u00f8dninger. Forekomst av hyppige nesebl\u00f8dninger i familien, av teleangiektasier eller tendens til anemi, som ved skjulte og ved varende bl\u00f8dninger, b\u00f8r gi mistanke om HHT, og medf\u00f8re henvisning til videre utredning. Mange bl\u00f8r s\u00e5 mye at de trenger jerntil skudd. Vanlige symp tomer p\u00e5 jernmangel er tretthet og slapphet, men mange pasienter med HHT forteller om rastl\u00f8se og urolige bein n\u00e5r jern lagrene er tomme. Ferritin og serumjern i tillegg til hemoglobin, gir gode m\u00e5l for jernmangel. Det er oftest forholdsvis sm\u00e5 karmalformasjoner som er \u00e5rsaken til nesebl\u00f8dningene. Det foreligger ikke full enighet om hva som er anbefalt behandling\n\n\n\n10 av nesebl\u00f8dninger ved HHT, men det er enighet om at brenning (kauterisering) kan gi skade av neseslimhinne, og fare for nye kar-misdannelser og bl\u00f8dninger. Den vanligste behandlingen er forskjellige typer laserbehandling. Hos pasienter med store Vanlige symptomer p\u00e5 jernmangel er tretthet og slapphet, men mange pasienter med HHT forteller om rast l\u00f8se og urolige bein n\u00e5r jernlagrene er tomme. bl\u00f8dninger og behov for blodoverf\u00f8ringer kan det i enkelte tilfeller gj\u00f8res embolisering av blodkar i nesen. Hudtransplantasjon kan ogs\u00e5 vurderes. Personer som bruker antikoagulantia og acetylsalisylsyre, som har von Willebrands sykdom, koagulasjonsdefekter eller Angiografi av AV-fistel f\u00f8r behandling. De hvite karene er arterier. Det sorte karet er en utvidet vene som f\u00f8rer bort fra AV-fistelen. 10\n\n\n\n11 kvalitative platedefekter har ogs\u00e5 stor bl\u00f8dningstendens. Differensialdiagnostikk m\u00e5 derfor v\u00e6re en del av utredningen. Mage-/tarmkanalen Bl\u00f8dninger fra teleangiektasier eller karmisdannelser i mage-tarm-kanalen kan gi alvorlig anemi med behov for gjen tatte blodtransfusjoner. Samtidig forekomst av nesebl\u00f8dninger, med eller uten positiv familie anamnese b\u00f8r gi mistanke om HHT. De fleste pasientene kan behandles med jerntilf\u00f8rsel, (men gjentatte blodtransfusjoner kan v\u00e6re n\u00f8dvendig i enkelte tilfeller). Lokalbehandling med koagulasjon av karmisdannelsene, for eksempel med argongass, kan gj\u00f8res gjennom et endoskop. Dette kan ha god effekt hos en del pasienter, men gjentatt behandling kan bli n\u00f8dvendig, og noen av lesjonene kan ligge vanskelig tilgjengelig. Angiografi etter behandling med st\u00e5lcoil. Legg merke til at venen ikke lenger fylles; AV-fistelen er 100% lukket. 11\n\n.\")\n\n Ved mistanke om CNS-affeksjon b\u00f8r pasientene gjennomg\u00e5 full nevrologisk og nevroradiologisk utredning med\")\n\n13 gj\u00f8res uten kontrastmiddel, men med billedopptak av hele lungevolumet i ett kontinuerlig opptak. Slik CT unders\u00f8kelse kan gj\u00f8res ved alle norske sykehus. P\u00e5 OUS - Rikshospitalet vil man f\u00f8rst gj\u00f8re ekkokardiografi eller en unders\u00f8kelse der pasienten puster 100% oksygen for \u00e5 se etter tegn til AVM. Deretter gj\u00f8res CT dersom tegn til AVM er funnet. De som f\u00e5r p\u00e5vist AVM i lungene skal henvises videre til lungeavdeling for lungefunksjonsunders\u00f8kelser og vurdering med tanke p\u00e5 lukking av AVM. Lukkingen gj\u00f8res med sm\u00e5 st\u00e5lspiraler eller lignende som blir f\u00f8rt inn med kateter via lungearteriene. Metoden krever erfaring og det er Radiologisk avdeling og Lungeavdelingen ved OUS - Rikshospitalet som har behandlet nesten alle landets pasienter med AVM i lungene de senere \u00e5r. Ved p\u00e5vist AVM i lungene b\u00f8r pasienten kontrolleres klinisk og med CT hvert annet \u00e5r. Etter at AVM er lukket kontrolleres resultatet som hovedregel med CT etter 3-6 m\u00e5neder, ett \u00e5r og deretter hvert annet \u00e5r. Pasienter med HHT, men uten AVM, b\u00f8r kontrolleres med CT av lungene hvert femte \u00e5r. I familier der HHT er p\u00e5vist b\u00f8r man v\u00e6re p\u00e5 vakt og unders\u00f8ke alle med mistenkt HHT for mulig AVM. Dette gjelder spesielt om noen i n\u00e6r familie har f\u00e5tt p\u00e5vist AVM. Under graviditet \u00f8ker risikoen for \u00e5 utvikle AVM samtidig som allerede etablerte AVM ofte \u00f8ker i st\u00f8rrelse. Kvinner med HHT som planlegger graviditet b\u00f8r derfor unders\u00f8kes med CT av lungene og evt. behandles p\u00e5 forh\u00e5nd. Er man allerede gravid b\u00f8r unders\u00f8kelsen utsettes til etter f\u00f8dselen om ikke annet tilsier at behandling m\u00e5 startes raskt. Pasienter med HHT og AVM i lungene b\u00f8r ved blodig tannbehandling og kirurgiske inngrep f\u00e5 forebyggende antibiotika for \u00e5 redusere faren for hjerneabscess. Disse pasientene b\u00f8r heller ikke drive med dykking da risikoen er \u00f8kt for at gassbobler i blodet kan n\u00e5 hjernen og gi akutt hjerneskade. Hud og slimhinner Karakteristiske teleangiektasier og karn\u00f8ster ses ofte p\u00e5 slimhinner og hud. Bl\u00f8dninger fra disse er ikke s\u00e5 vanlig i munnen og p\u00e5 huden som fra nese slimhinnen. Pasienter kan imidlertid ha invalidiserende hudbl\u00f8dninger som kan mistolkes som en generell bl\u00f8dnings tendens. Det finns ingen generelle anbefalte behandlinger for de ulike hudproblemene HHT pasientene kan f\u00e5, og de m\u00e5 derfor behandles individuelt. 13\n\n\n\n i likhet med det internasjonale milj\u00f8et.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9a10deb-21c8-4a59-8e81-c89ef00a0186"}
+{"url": "http://frksnupp.blogspot.com/2010/12/fo-superior-hals.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00591.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:31Z", "text": " \n\n### FO: Superior hals\n\n## 12/19/2010\n\n  \n\n\n\u00a0Endelig har jeg noe ferdigstrikket \u0102\u0104 vise frem. Superior Cowl er strikket i et nydelig garn, Filatura Di Crosa Superior, som best\u0102\u0104r av 70 %\u00a0 kasjmir og 30 % silke. Det gikk med ett n\u00f8ste, s\u0102\u0104 halsen er florlett og myk.\u00a0\n\n  \n\n\n\u00a0Fargen er noe annerledes i virkeligheten, den er mer brungr\u0102\u0104 enn p\u0102\u0104 bildet.\n\n  \n\n\nJeg har strikket halsen p\u00e5 pinne nr 6, og fulgte oppskriften mer eller mindre n\u00f8yaktig, med unntak av at jeg ikke m\u00e5lte lengden f\u00f8r jeg avsluttet- jeg m\u00e5tte rekke opp et par omganger for \u00e5 f\u00e5 nok garn til avfellingen.\n\nSkulpturen i bakgrunnen er lagd av Aase Teksmon Rygh og heter- passende nok- Moebius. N\u0102\u0104 er ikke dette en moebiushals, men s\u0102\u0104nne har vi jo ogs\u0102\u0104 strikket tidligere.\n\n  \n           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n    \n    Monai12/19/2010\n    \n    S\u0102\u0104 stilig hals.Den ser deilig og myk ut.\n    \n6.  \n    \n    mono12/19/2010\n    \n    Lekker\\!\\! =)  \n      \n    Garnet er jo helt fantastisk, ogs\u0102\u0104. =)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "98b7152c-238c-4e86-b9d8-bcd946e52e1f"}
+{"url": "http://eidfotball.no/index.php/om-eid-fotball/grasrotandelen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:33Z", "text": "## St\u00f8tt Eid fotball via grasrotandelen\n\n  \n\nBli grasrotgjevar til Eid idrettslag\n\n\u00a0Tippar du hos Norsk-tipping? Du har i s\u00e5 fall moglegheiten til \u00e5 gje oss i hjelpande hand ved \u00e5 registrere deg som grasrotgjevar til idrettslaget.\n\n5 % av det du tippar for g\u00e5r til idrettslaget om du registrerar deg hos oss.\n\n## Slik gjer du\n\n  - Du kan registrere deg direkte hos din tippekommisjon\u00e6r. Gje beskjed neste gong du tippar at du \u00f8nskjer \u00e5 gje di st\u00f8tte til Eid idrettslag. V\u00e5rt organisasjonsnummer er 993630985.\n  - Send ein sms til 2020 med f\u00f8lgande tekst: GRASROTANDELEN 993630985 (tjenesten er gratis)\n  - Er du inne p\u00e5 Norsk-tipping sine nettsider og tippar online, kan du n\u00e5r du er online skifte til Eid idrettslag. G\u00e5 d\u00e5 til Tilknytt n\u00e5 og f\u00f8lg infoen der.\n\nEid fotball og idrettslaget takkar for at du st\u00f8ttar oss i v\u00e5rt arbeid.\n\n### Fair  Play\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7da6d806-80af-447a-8458-923f3920b15a"}
+{"url": "http://sjeroks.blogspot.com/2011/08/dilla-pa-lilla-har-fatt-en-helt-ny.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00078.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:55Z", "text": "## Sydilla\n\n  \nHelt nydelige stoffer i fantastisk kvalitet. \u00e5 kjempe god service\n\n## Jeg syr p\u00e5\n\n  \nJanome Horizon MC7700QCP\n\n    \n\n## mandag 29. august 2011\n\n### Dilla p\u00e5 lilla har f\u00e5tt en helt ny mening\n\nN\u00e5 starten den lilla dunken med ferdig klipte produkter \u00e5 minke.. heldigvis.  \nSkal bli godt \u00e5 f\u00e5 skifte farge i maskinene;)  \n4 nye bukser ble til i dag.  \nVi gj\u00f8r klart til Magisk Aften p\u00e5 Kreativt Loft, s\u00e5 n\u00e5 kan jeg vel snart si at den lilla veggen er ferdig.  \n\n\n\n\u00a0Denne ble til i dag i 3 foreskjellige str, 80/86, 92 og 98. Fargene lyver foresten, den er lilla \u00e5 ikke s\u00e5 m\u00f8rke som det ser ut som.  \n\n\n\nDenne ble til i str 92, \u00e5 der lyver hvertfall bildene, Ribben og kantingen er m\u00f8rkelilla \u00e5 ikke svart som de ser ut som her.  \n\n\n\n  \nAlt blir lagt ut p\u00e5 epla i l\u00f8pet av kvelden.\n\n Lagt inn av sjeroks   kl. 17:47           \n\n\n\n\n\nJeg har vel skrevet det f\u00f8r men kan ikke gjentas for ofte, du er veldig flink\\!\\! Kan du fortelle litt mer om kreativ aften. Er dere flere og hva skjer rundt det hele: Hadde v\u00e6rt morro \u00e5 f\u00e5 vite :-)\n\n 29. august 2011 kl. 20:16    \n\n\n\n\n\nJanne Krog Sand sa...\n\nSom du produserer\\! Du er skikkelig flink\\! :) St\u00e5 p\u00e5\\!\n\n 30. august 2011 kl. 08:33    \n\n \n\nsjeroks sa...\n\nTusen takk skal dere ha:D  \nKreativt loft er et kontorfelleskap der vi er flere som jobber sammen, produserer forskjellige ting ogs\u00e5 har vi en naturtaraput og et medium.  \nI forbindelse med de to sistnevntes innflytning p\u00e5 Kreativtloft skal vi ha Magisk aften mandag den 5.september. Da vil det bli en del tilbud p\u00e5 varer, trekning av en gratis kanalysering og litt kaffe og kaker. Alle er hjertelig velkommen:D\n\n 30. august 2011 kl. 10:49    \n\n## Give Away hos lillekrokodille\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "636743fe-aef0-40b7-8d9c-79174c61cd41"}
+{"url": "http://www.h-a.no/nyhet/hamar/mister-bostotte-og-livskvalitet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:01Z", "text": "\nTRAN\u00adGE TI\u00adDER: Cerebral parese-rammede Sti\u00adne Gulbrandsen (27) m\u00e5 redusere utgiftene drastisk n\u00e5 som bo\u00adst\u00f8t\u00adten er bor\u00adte. Sam\u00admen med pap\u00adpa Mor\u00adten Gulbrandsen fryk\u00adter hun \u00e5 m\u00e5t\u00adte kut\u00adte so\u00adsi\u00ada\u00adle ak\u00adti\u00advi\u00adte\u00adter for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d til \u00e5 bli bo\u00aden\u00adde.\n\nMister bost\u00f8tte og livskvalitet\n\nNye regler gj\u00f8r at CP-rammede Stine Gulbrandsen mister hele den \u00e5rlige bost\u00f8tten p\u00e5 34.704 kroner. N\u00e5 frykter hun \u00e5 ogs\u00e5 miste leiligheten.\n\n\n\nChristian E. Bergheim\n\n**Publisert:** 16.02.2017 06:41:23\n\n**Oppdatert:** 16.02.2017 06:45:59\n\n  \n\n\u2013 P\u00e5 sikt er jeg redd for at jeg ikke skal ha r\u00e5d til \u00e5 bo her lenger.\n\nStine Gulbrandsen fortviler. De siste ni \u00e5rene har 27-\u00e5ringen bodd i egen leilighet i \u00d8stre gate, noe som har betydd mye for henne. I alle disse \u00e5rene har hun mottatt bost\u00f8tte fra kommunen, men n\u00e5 er det slutt. Tidligere i m\u00e5neden kom brevet om at st\u00f8tten fjernes.\n\n\u00c5rsaken er at Arbeids- og sosialdepartementet har redusert minstesatsene for hvem som har krav p\u00e5 bost\u00f8tte. Tidligere fikk man bost\u00f8tte hvis man levde for mindre enn 10.715 kroner i m\u00e5neden, men 1. juli ble den s\u00e5kalte minstenormen for livsopphold redusert til 8.289 kroner.\n\n### Avslag pga. 157 kroner\n\nNye beregninger fra kommunen viser at Gulbrandsen har 8.446 kroner \u00e5 leve for etter at boutgifter er trukket fra. Med de nye satsene er dette 157 kroner mer enn minstenormen. Dermed forsvinner ogs\u00e5 hele bost\u00f8tten.\n\n\u00abBeregningen viser at du g\u00e5r i overskudd i forhold til minstenorm livsopphold, dvs. ingen subsidiering fra kommunen.\u00bb\n\nSlik lyder vedtaket fra boligsosial avdeling i Hamar kommune.\n\nGulbrandsen er n\u00e5 bekymret for hvordan hun skal klare \u00e5 f\u00e5 \u00f8konomien til \u00e5 g\u00e5 rundt. Budsjettet er allerede sm\u00e5tt, og n\u00e5 m\u00e5 hun spare ytterligere 2.900 kroner i m\u00e5neden.\n\n\u2013 Det er veldig viktig for meg \u00e5 beholde leiligheten. Samtidig er det veldig synd hvis jeg m\u00e5 kutte ut aktiviteter som gir meg glede, for eksempel kino, bowling og kj\u00f8returer. Det er ekstra synd n\u00e5 som jeg har personlig assistent og faktisk har mulighet til \u00e5 komme meg ut litt oftere, sier hun.\n\n### Avhengig av et sosialt liv\n\n27-\u00e5ringen sier de sosiale aktiviteten har v\u00e6rt sv\u00e6rt viktige for livsgleden, livskvaliteten og den psykiske helsen.\n\n\u2013 N\u00e5 m\u00e5 jeg tenke mye mer p\u00e5 hva jeg bruker penger p\u00e5, sier hun.\n\nGulbrandsen bruker 8.800 kroner i m\u00e5neden p\u00e5 \u00e5 bo i leiligheten, men det er det verdt, mener hun.\n\n\u2013 Her kan jeg ha et selvstendig liv og gj\u00f8re som jeg vil. Det er en veldig stor belastning for familien min hvis jeg skal bo hjemme med dem, sier hun.\n\nPappa Morten Gulbrandsen reagerer kraftig p\u00e5 vedtaket om \u00e5 kutte bost\u00f8tten.\n\n\u2013 Jeg vil tro dette gjelder mange flere personer enn Stine. Jeg \u00f8nsker svar p\u00e5 hvem som har satt i gang dette, og ikke minst hvorfor. Det neste blir vel at de setter ned uf\u00f8retrygden ogs\u00e5, sier han.\n\n### Kan ikke bruke skj\u00f8nn\n\nKom\u00admu\u00adnen m\u00e5 for\u00adhol\u00adde seg til re\u00adgel\u00adver\u00adket. Kun tal\u00adle\u00adne av\u00adgj\u00f8r om man f\u00e5r st\u00f8t\u00adte el\u00adler ikke.\n\nEva Aa\u00adstad, le\u00adder for Bo\u00adlig\u00adso\u00adsi\u00adal av\u00adde\u00adling, sva\u00adrer f\u00f8l\u00adgen\u00adde:\n\n\u2013 Kom\u00admu\u00adne\u00adsty\u00adret har ved\u00adtatt at per\u00adso\u00adner som ikke kan be\u00adtje\u00adne b\u00e5de hus\u00adleie og l\u00e5n til inn\u00adskudd, kan inn\u00advil\u00adges en bo\u00adst\u00f8t\u00adte der\u00adsom de sit\u00adter igjen med mind\u00adre \u00e5 rut\u00adte med hver m\u00e5\u00adned enn Gjelds\u00adord\u00adnings\u00adlo\u00advens gjel\u00adden\u00adde min\u00adste\u00adsats for livs\u00adopp\u00adhold.\n\nBarne- og li\u00adke\u00adstil\u00adlings\u00adde\u00adpar\u00adte\u00admen\u00adtet er an\u00adsvar\u00adlig for end\u00adring av reg\u00adler og jus\u00adte\u00adring av sat\u00adse\u00adne for livs\u00adopp\u00adhold. Aa\u00adstad for\u00adkla\u00adrer hvor\u00adfor reg\u00adle\u00adne er stram\u00admet inn:\n\n\u2013 Livs\u00adopp\u00adholds\u00adsat\u00adse\u00adne ved gjelds\u00adord\u00adning var tid\u00adli\u00adge\u00adre knyt\u00adtet til ut\u00advik\u00adlin\u00adgen i min\u00adste\u00adpen\u00adsjon, og skul\u00adle til\u00adsva\u00adre 85 pro\u00adsent av min\u00adste\u00adpen\u00adsjon. Ved gjelds\u00adord\u00adning kun\u00adne man ogs\u00e5 be\u00adhol\u00adde inn\u00adtek\u00adter til fak\u00adtis\u00adke bo\u00adut\u00adgif\u00adter i til\u00adlegg til sat\u00adse\u00adne, slik at man\u00adge i rea\u00adli\u00adte\u00adten fikk langt mer \u00e5 rut\u00adte med enn en min\u00adste\u00adpen\u00adsjo\u00adnist. Det\u00adte f\u00f8r\u00adte til at de f\u00e6r\u00adres\u00adte som var i gjelds\u00adord\u00adning be\u00adtal\u00adte noe til kre\u00addi\u00adto\u00adre\u00adne, men be\u00adholdt hele sin inn\u00adtekt til eget for\u00adbruk sam\u00adti\u00addig som de fikk slet\u00adtet gjeld et\u00adter fem \u00e5r. De\u00adpar\u00adte\u00admen\u00adtet men\u00adte at det\u00adte svek\u00adket gjelds\u00adord\u00adnin\u00adgens le\u00adgi\u00adti\u00admi\u00adtet, og at den fram\u00adsto som uri\u00adme\u00adlig for and\u00adre per\u00adso\u00adner med svak \u00f8ko\u00adno\u00admi og h\u00f8y gjelds\u00adbe\u00adlast\u00adning. De\u00adpar\u00adte\u00admen\u00adtet tok der\u00adfor ini\u00adtia\u00adti\u00advet til \u00e5 sam\u00adord\u00adne de stat\u00adli\u00adge livs\u00adopp\u00adholds\u00adsat\u00adse\u00adne, og en kon\u00adse\u00adkvens ble at sat\u00adsen ble re\u00addu\u00adsert.\n\nIf\u00f8l\u00adge Aa\u00adstad har be\u00adr\u00f8r\u00adte per\u00adso\u00adner rett til \u00e5 kla\u00adge p\u00e5 ved\u00adta\u00adket.\n\n\u2013 Be\u00adbo\u00ade\u00adre som mis\u00adter sin bo\u00adst\u00f8t\u00adte kan selv\u00adf\u00f8l\u00adge\u00adlig kla\u00adge, men kom\u00admu\u00adnens ret\u00adnings\u00adlin\u00adjer \u00e5p\u00adner ikke for bruk av skj\u00f8nn, sier hun.\n\n\n\n-----\nKOMMENTARER\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\n\nDersom kommentaren din slettes vil den bli borte fra offentligheten som leser v\u00e5re nettsider. Kommentaren vil deretter kun v\u00e6re synlig for din lukkede krets med registrerte venner p\u00e5 Facebook, som samtidig er logget p\u00e5 Facebook n\u00e5r de er inne p\u00e5 artikkelen der kommentaren er skrevet.\n\nDersom vi utestenger deg vil du ikke lenger kunne skrive artikkelkommentarer som er synlige for offentligheten som leser v\u00e5re nettsider. Dine kommentarer vil kun v\u00e6re synlige for din lukkede krets med venner p\u00e5 Facebook, som samtidig er logget p\u00e5 Facebook n\u00e5r de er inne p\u00e5 artikler der du har skrevet kommentarer.\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d1d7fe3-132d-4913-90ef-a8933df36691"}
+{"url": "http://gronlund.info/pages/rest.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00591.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:48Z", "text": "\n\n  \n  \n\u00a0\n\nHva er REST?\n\n**REST, Romanian Estate er et rumesk selskap. Forretningsideen er \u00e5 hjelpe nordmenn til \u00e5 realisere sin dr\u00f8m om feriebolig i syden til lav pris. Romania er et marked som er ukjent for de fleste utlendinger og derfor vanskelig \u00e5 komme inn i. Rest jobber mot eiendomsmeglere i de st\u00f8rre byene. Andre steder som p\u00e5 landsbygden, har vi egen jurist som tar seg av det formelle.**\n\n**REST** er ikke en eiendomsmegler i vanlig forstand. Disse oppn\u00e5r h\u00f8y provisjon n\u00e5r salgsprisen er h\u00f8y. REST tar fast pris p\u00e5 sine tjenester. Vi er kj\u00f8pers representant og jobber for lavest mulig pris slik at du skal bli forn\u00f8yd. Vi vet at dette er v\u00e5r beste reklame. Med god kunnskap om markedet og lokale forhold har vi de beste forutsetninger for \u00e5 oppn\u00e5 riktig pris.  \nDet er noen feller \u00e5 g\u00e5 i n\u00e5r en kj\u00f8per eiendom i utlandet. Vi gj\u00f8r viktige unders\u00f8kelser f\u00f8r handelen for \u00e5 senke risikoen for at du skal f\u00e5 problemer.\n\n**Hvordan jobber vi?**  \nArbeidskraft er rimelig i Romania. Vi har derfor r\u00e5d til \u00e5 jobbe spesielt med hver enkelt kunde. N\u00e5r du tar kontakt med v\u00e5r norske representant, kartlegger vi hva slags eiendom du er interessert i. Vi gir deg praktiske r\u00e5d og antyder hva du kan forvente \u00e5 betale. S\u00e5 starter jakten p\u00e5 passende alternativer. N\u00e5r vi har funnet passende prospekter, presenteres disse for deg med bilder og annen informasjon.\n\nV\u00e5re medarbeidere vil ta godt vare p\u00e5 deg mens du er i romania for \u00e5 besikte prospektene. N\u00e5r du s\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe en bolig, vil REST overv\u00e5ke handelen med sin egen jurist.  \n  \n**Eierne av REST**  \nHovedeier i selskapet er nordmannen Erling Gr\u00f8nlund som ogs\u00e5 tar seg av kundekontakten i Norge. Han driver dette prosjektet ved siden av sitt daglige virke i en databedrift i Oslo. Erling snakker rumensk og kjenner Romania godt gjennom mange \u00e5rs virksomhet i landet. Han har selv hatt feriehus her i over 14 \u00e5r. Familien trives godt i de spennende og barnevennlige omgivelsene og de fleste feriene tilbringes derfor her i huset p\u00e5 landet.  \n  \nI Romania har bedriften en jurist, Emil Stan som s\u00f8rger for papirarbeidet. Rares Bonifate leder jobben med \u00e5 finne de gode prospektene. Rares behersker engelsk sv\u00e6rt godt og har god kjennskap til hva nordmenn forventer gjennom sine mange bes\u00f8k til Norge. B\u00e5de Emil og Rares er medeiere i bedriften.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c8f86a7-afd1-47e7-b17c-7bb6ff189a39"}
+{"url": "http://lavenergiprogrammet.no/tag/tek-10/?source=aktuelt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:27Z", "text": "# Emneknaggen 'TEK 10'\n\n### Fagtreff om nye energikrav og smart oppussing\n\nH\u00f8sten 2016 og v\u00e5ren 2017 arrangerte Lavenergiprogrammet 100 fagtreff for h\u00e5ndverkere over hele landet. Temaene var de nye energikravene i byggteknisk forskrift (TEK 10) og smart oppussing av sm\u00e5hus. Her kan du se foredragene p\u00e5 video, samt bla igjennom presentasjonene.\n\n\\#fagtreff \\#foredrag \\#nye energikrav \\#Smart oppussing \\#TEK 10 \\#TEK 15\n### Rekordstor deltagelse p\u00e5 frokostm\u00f8te om nye energikrav\n\nFra 1.januar 2017 m\u00e5 alle nye byggesaker f\u00f8lge de nye energikravene i byggteknisk forskrift (TEK 10). De samme energikravene er foresl\u00e5tt videref\u00f8rt i TEK 17. Rekordmange arkitekter, r\u00e5dgivere og entrepren\u00f8rer m\u00f8tte opp da Lavenergiprogrammet arrangerte frokostm\u00f8ter i Oslo, Bergen, Trondheim, Drammen, Stavanger og Troms\u00f8. Her kan du se foredragene p\u00e5 video, laste ned foredragene og f\u00e5 tilgang til fagstoff.\n\n\\#byggteknisk forskrift \\#energiforsyning \\#nye energikrav i TEK 10 \\#Tabs \\#TEK 10 \\#TEK 15 \\#TEK 17 \\#Varmel\u00f8sninger\n\n### Har ikke pr\u00f8vd seg p\u00e5 de nye energikravene\n\n\u2013 Er det noen her som har bygget etter de nye energireglene enn\u00e5? Foredragsholder Eivind Kolstad stiller sp\u00f8rsm\u00e5let til en fullsatt sal med h\u00e5ndverkere som har funnet veien til Lavenergiprogrammets fagtreff hos XL Bygg Kullkompaniet i Drammen. Det blir stille i salen.\n\nDe nye energikravene i TEK 10 tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2016. P\u00e5 Lavenergiprogrammets frokostm\u00f8ter i Oslo, Trondheim og Bergen denne h\u00f8sten f\u00e5r du vite hva kravene g\u00e5r ut p\u00e5 og praktiske r\u00e5d og tips til hvordan du kan n\u00e5 dem. M\u00e5lgruppen for frokostm\u00f8tene er arkitekter, r\u00e5dgivende ingeni\u00f8rer og prosjektledere hos byggherrer og entrepren\u00f8rer. Frokostm\u00f8tet er gratis, men p\u00e5melding er n\u00f8dvendig.\n\n\\#energiforsyning \\#nye energikrav \\#TEK 10 \\#TEK 15\n\n### Frokostm\u00f8te 21. januar: Hva vil de nye energikravene ha \u00e5 si for de prosjekterende?\n\nFerry Smits i Link Arkitektur AS gikk gjennom de nye energikravene og mulige praktiske konsekvenser for prosjektering. Lavenergiprogrammet presenterte resultatet av en kunnskapsunders\u00f8kelse. I tillegg fikk deltagerne presentert nytt oppl\u00e6ringsmateriell Lavenergiprogrammet har utarbeidet for arkitekter og ingeni\u00f8rer i prosjektering av energieffektive bygg.\n\n\nH\u00f8sten 2016 og v\u00e5ren 2017 arrangerte Lavenergiprogrammet frokostm\u00f8ter for arkitekter og r\u00e5dgivere om de nye energikravene i TEK 10 i Oslo, Trondheim, Bergen, Drammen, Stavanger og Troms\u00f8. Her kan du se videopptak av foredragene, laste ned presentasjonene i PDF-format og lese fagartikler om de ulike temaene.\n\n### FULLT Nye energikrav \u2013 hva har de \u00e5 si i praksis? Frokostm\u00f8te i Stavanger\n\nFULLT\\! Fra 1.januar 2017 m\u00e5 alle nye byggesaker f\u00f8lge de nye energikravene i byggteknisk forskrift (TEK 10). De samme energikravene er foresl\u00e5tt videref\u00f8rt i TEK 17. P\u00e5 frokostm\u00f8tet den 8. mars f\u00e5r du vite hva kravene g\u00e5r ut p\u00e5 og praktiske r\u00e5d og tips til hvordan du kan n\u00e5 dem. M\u00e5lgruppen for frokostm\u00f8tene er r\u00e5dgivere, prosjektledere og arkitekter. Frokostm\u00f8tet er gratis.\n\n\\#nye energikrav \\#TEK 10 \\#TEK 17\n\n### Fagtreff for h\u00e5ndverkere: Nye energikrav i TEK 10. Hva betyr de i praksis?\n\nFra og med 1. januar 2017 m\u00e5 du bygge etter de nye energikravene i TEK 10. De samme energikravene vil gjelde i TEK 17. P\u00e5 fagtreffet forteller vi deg hvordan du gj\u00f8r dette i praksis. I tillegg f\u00e5r du vite hvordan du kan tjene mer penger p\u00e5 helt vanlige oppdrag. Det er gratis, du f\u00e5r mat og drikke - og det p\u00e5 bare 90 minutter. Fagtreffene blir arrangert over hele landet denne h\u00f8sten og er et samarbeid mellom Lavenergiprogrammet, Byggmakker, Ski Bygg, XL Bygg, Maxbo og mittanbud.no\n\n\\#fagtreff \\#Smart oppussing \\#TEK 10 \\#TEK 17\n\n### FULLT\\! Nye energikrav \u2013 hva har de \u00e5 si i praksis? Frokostm\u00f8te i Bergen\n\nDe nye energikravene i TEK 10 tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2016. P\u00e5 Lavenergiprogrammets frokostm\u00f8te f\u00e5r du vite hva kravene g\u00e5r ut p\u00e5 og praktiske r\u00e5d og tips til hvordan du kan n\u00e5 dem. M\u00e5lgruppen for frokostm\u00f8tene er arkitekter, r\u00e5dgivende ingeni\u00f8rer og prosjektledere hos byggherrer og entrepren\u00f8rer. Dette frokostm\u00f8tet er n\u00e5 fulltegnet.\n\n\\#byggteknisk forskrift \\#energikrav \\#nybygg \\#TEK 10 \\#TEK 15\n\n### FULLT\\! Nye energikrav \u2013 hva har de \u00e5 si i praksis? Frokostm\u00f8te i Trondheim\n\nFULLT\\! Dette frokostm\u00f8tet er fulltegnet. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 vite dato for et nytt frokostm\u00f8te med samme tema etter nytt\u00e5r, meld deg p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev\\! De nye energikravene i TEK 10\u00a0 tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2016. P\u00e5 Lavenergiprogrammets frokostm\u00f8te f\u00e5r du vite hva kravene g\u00e5r ut p\u00e5 og praktiske r\u00e5d og tips til hvordan du kan n\u00e5 dem. M\u00e5lgruppen for frokostm\u00f8tene er arkitekter, r\u00e5dgivende ingeni\u00f8rer og prosjektledere hos byggherrer og entrepren\u00f8rer.\n\nI samarbeid med Lavenergiprogrammet inviterer KLIMAX til frokostm\u00f8te onsdag 17. februar. Frokostm\u00f8tet vil presentere hva de nye energikravene vil kreve av de prosjekterende, samt praktiske tips og r\u00e5d rettet mot disse yrkesgruppene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5ccdfd5-e743-4da0-a184-24f0be33a92e"}
+{"url": "https://www.bmw.no/no/all-models/bmw-i/i3/2016/rekkevidde-lading.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:29Z", "text": "# M\u00c5LET INNEN REKKEVIDDE OG ENERGI TIL OVERS.\n\n### Ideell i hverdagen \u2013 rekkevidde og lading for BMW i3.\n# M\u00c5LET INNEN REKKEVIDDE OG ENERGI TIL OVERS.\n\n### Ideell i hverdagen \u2013 rekkevidde og lading for BMW i3.\n\nM\u00c5LET INNEN REKKEVIDDE OG ENERGI TIL OVERS.Ideell i hverdagen \u2013 rekkevidde og lading for BMW i3.\n\nBMW i leder an i utviklingen av b\u00e6rekraftig elektrisk mobilitet og gj\u00f8r den praktisk \u00e5 bruke i hverdagen. N\u00e5 leveres en BMW i3-modell med en batterikapasitet p\u00e5 94 amperetimer og enda lengre rekkevidde i tillegg til den etablerte modellen med 60 amperetimer. Mens BMW i3 har en rekkevidde p\u00e5 inntil 190 km (NEDC), har nye BMW i3 en NEDC-rekkevidde p\u00e5 inntil 300 km (200 km i daglig bruk). Dermed passer BMW i3 ikke bare perfekt til bykj\u00f8ring, den er ogs\u00e5 perfekt for deg som dagpendler og av og til trenger \u00e5 ta en avstikker p\u00e5 vei hjem.\n\n  \nHvor lang rekkevidde du trenger, kan du regne ut med rekkeviddekalkulatoren.\n\n  \nHvis det begynner \u00e5 bli lite energi igjen, g\u00e5r ladingen av BMW i3 nesten av seg selv. Utnytt tiden bilen st\u00e5r parkert, s\u00e5 lades den p\u00e5 noen f\u00e5 timer ved hjelp av standardladekabelen (modus 2) eller enda raskere med BMW i-Wallbox Pro eller BMW i-Wallbox over natten hjemme. Mobilitetstjenesten ChargeNow deg tilgang til verdens st\u00f8rste nettverk av offentlige ladestasjoner n\u00e5r du er p\u00e5 farten. Hvor lenge du m\u00e5 lade BMW i3, finner du ut med ladetidskalkulatoren.  \n\n  \n\n\n  \n## KJ\u00d8REPROFILENE.\n\nN\u00e5 leveres BMW i3 i to ulike modellversjoner: den etablerte BMW i3 med en rekkevidde p\u00e5 inntil 190 km i daglig bruk (NEDC), og den nye BMW i3 med en rekkevidde p\u00e5 inntil 300 km (NEDC). Det tilsvarer inntil 200 km i daglig bruk.\n\n  \nDe to viste kj\u00f8reprofilene, Bykj\u00f8ring og Pendling, viser to typiske bruksomr\u00e5der for BMW i3 og nye BMW i3 b\u00e5de om sommeren og om vinteren. Bykj\u00f8ringsprofilen dekker kj\u00f8ring i byomr\u00e5der og preges av hyppige rekuperasjonsfaser inntil stillest\u00e5ende. I tillegg til hyppig retardasjon regnes kj\u00f8ring i hastigheter mellom 0 og 60 km/t som typisk for denne profilen. Pendlerprofilen baseres p\u00e5 henholdsvis 1/3 dynamisk bykj\u00f8ring, kj\u00f8ring p\u00e5 landevei og p\u00e5 motorvei. Rekkevidden til BMW i3 Plug-in hybrid kan variere med inntil 15 km avhengig av kj\u00f8reprofil.  \n\n  \n## REKKEVIDDE.\n\nDe fleste kj\u00f8rer mindre bil enn de tror. I gjennomsnitt kj\u00f8rer vi mellom 35 og 50 km per dag med bilen. N\u00e5 leveres BMW i3 i to ulike modellversjoner: den etablerte BMW i3 med en rekkevidde p\u00e5 inntil 190 km i daglig bruk (NEDC), og den nye BMW i3 med en NEDC-rekkevidde p\u00e5 inntil 300 km (200 km i daglig bruk). De to modellene kan kj\u00f8re henholdsvis tre og fire ganger s\u00e5 langt som den gjennomsnittlige kj\u00f8relengden. Men vi overlater ingenting til tilfeldighetene. Et p\u00e5litelig program analyserer alle faktorene som p\u00e5virker beregningen av rekkevidden. Det tar hensyn til kj\u00f8restil, topografi, temperatur, kj\u00f8remodus, ruteplanlegging, klimaanlegg og varmeapparat for \u00e5 vise en presis rekkevidde. Dermed vet du alltid hvor langt du kan kj\u00f8re, slik at du kommer deg trygt frem til m\u00e5let.\n\nMed BMW i3 som Plug-in hybrid varer kj\u00f8regleden enda lenger. Den lille 2-sylindrede bensinmotoren er stilleg\u00e5ende og starter automatisk ved behov for \u00e5 drive en generator som holder h\u00f8yspentbatteriets ladeniv\u00e5 konstant.  \n\n  \n  - Til BMW i3 Plug-in hybrid\n\n#### Steve om Plug-in hybrid.\n\nErfaringer med rekkevidden til BMW i3.\n\n  \n  - #####   Varmepumpen forvandler luft til rekkevidde\n    \n    Elbiler m\u00e5 ha elektrisk oppvarming. De har ingen forbrenningsmotor som avgir varme til oppvarming. Dette kan redusere rekkevidden. Derfor har vi utviklet et innovativt varmepumpesystem som utnytter energien i omgivelsesluften om vinteren. Varmepumpen (ekstrautstyr) aktiveres automatisk og utnytter energien 50 prosent mer effektivt enn et tradisjonelt varmeapparat. Det gir samme varmeeffekt, men rekkevidden \u00f8ker med inntil 30 prosent avhengig av utetemperaturen.  \n\n  - #####   Kj\u00f8remodi for effektiv kj\u00f8ring\n    \n    Du kan selv forlenge rekkevidden til BMW i3, som er inntil 200 km i standardinnstillingen COMFORT. N\u00e5r du velger en av de ekstra effektive kj\u00f8remodiene ECO PRO og ECO PRO+ med Driving experience-knappen, \u00f8ker bilens rekkevidde.  \n\n  - #####   BMW i Remote-appen s\u00f8rger for at du alltid er p\u00e5 nett med din BMW i3\n    \n    Elbilens tidsalder \u00e5pner for muligheter som ingen kunne forestille seg tidligere. Med BMW i Remote-appen og en smarttelefon eller smartklokke har du kontroll over BMW i3 overalt, slik at du alltid vet hva ladeniv\u00e5et eller den elektriske rekkevidden er. N\u00e5r BMW i3 er koblet til en ladestasjon, kan du fjernstyre ladeprosessen. Dermed kan du s\u00f8rge for at din BMW i3 er fulladet og forh\u00e5ndstemperert n\u00e5r du skal ut og kj\u00f8re. Appen analyserer ogs\u00e5 hvor effektivt du kj\u00f8rer, dersom du \u00f8nsker det.  \n\n  - #####   Dynamisk rekkeviddevisning \u2013 \u00e6rlighet varer lenger\n    \n    I BMW i3 er ogs\u00e5 rekkeviddevisningen helt nyutformet. M\u00e5let var \u00e5 hele tiden gi korrekt informasjon om rekkevidden. Det h\u00f8res enkelt ut, men krever et avansert program som kan analysere en rekke faktorer i sanntid. Det analyserer lynraskt data om kj\u00f8restil, topografi, temperatur, kj\u00f8remodus, ruteplanlegging, klimaanlegg og varmeapparat. Resultatet er en dynamisk rekkeviddevisning som ikke bare er sv\u00e6rt presis, men ogs\u00e5 synliggj\u00f8r p\u00e5virkning fra kj\u00f8restil og faktorer i omgivelsene.  \n\n  \n## LADING HJEMME.\n\nElektrisk kj\u00f8reglede begynner med ladingen. Hvis batteriniv\u00e5et til BMW i3 begynner \u00e5 bli lavt, kan du enkelt lade bilen hjemme. Det er bare \u00e5 koble BMW i3 til en vanlig 230-volts stikkontakt med ladekabelen som leveres som standard, og s\u00e5 lades h\u00f8yspentbatteriet til 80 prosent p\u00e5 under 10 timer.\n\n  \nEnda raskere og enklere er det \u00e5 lade med en BMW i-Wallbox, som v\u00e5r installasjonsservice gjerne monterer for deg. Avhengig av versjon kan BMW i3 lades til inntil 80 prosent av ladekapasiteten p\u00e5 under 3 timer. Det er den ekstra h\u00f8ye ladeeffekten til den nye BMW i-Wallbox p\u00e5 inntil 11 kW for nye BMW i3 som gj\u00f8r dette mulig.\n\n  \nMed denne ladestasjonen hjemme har du ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 bruke gr\u00f8nn str\u00f8m og egenprodusert solcellestr\u00f8m til rask og b\u00e6rekraftig lading.  \n\n  \n#### Kathryn om hjemmelading.\n\nErfaringer med lading av BMW i3 hjemme.\n\n## BMW i-WALLBOX.\n\n#### Rask. Sikker. Effektiv.\n\n### DESIGN.\n\nDen nye BMW i-Wallbox har en frisk design og er laget i kvalitetsmaterialer.  \n  \nHjemmeladestasjonen er sv\u00e6rt praktisk i hverdagen. Kompakte utvendige m\u00e5l, funksjonell design og en lang kabel gj\u00f8r det enkelt \u00e5 lade bilen.\n\n  \n### LADING.\n\nLadingen starter automatisk n\u00e5r du kobler til ladekabelen.  \n  \nLadeeffekten ved \u00e9nfaset lading er inntil 7,4 kW og inntil 11 kW ved trefaset lading. Det betyr at du kan lade din BMW i3 til inntil 80 prosent p\u00e5 under tre timer. Ladingen blir raskere og enklere enn med ladekabelen som leveres som standardutstyr (modus 2).  \n  \nBilen kan varmes opp eller kj\u00f8les ned mens ladingen p\u00e5g\u00e5r. Da brukes det ikke str\u00f8m fra bilbatteriet, og bilens rekkevidde \u00f8ker.\n\n  \n### INSTALLASJON.\n\nBruk installasjonsservice gjennom din BMW i-agent.  \n  \nDa f\u00e5r du en sikker og tilpasset l\u00f8sning, som i tillegg til ladestasjonen omfatter installasjonskontroll og kompetent installasjon p\u00e5 stedet.  \n  \nI forbindelse med installasjonskontrollen unders\u00f8ker kvalifiserte elektrikere om det er mulig \u00e5 installere BMW i-Wallbox hjemme hos deg. Etter at BMW i-Wallbox er installert, f\u00e5r du en innf\u00f8ring i bruk av den. Garantien p\u00e5 24 m\u00e5neder sikrer at systemet fungerer som det skal.  \n  \nMed online pre-check kan du selv utf\u00f8re en forel\u00f8pig test for \u00e5 finne ut om det er mulig \u00e5 installere en BMW i-Wallbox hos deg.\n\n  \n## BMW i-WALLBOX PRO.\n\n#### Smart. B\u00e6rekraftig. Flerfunksjonell.\n\n### DESIGN.\n\nBMW i-Wallbox Pro har lekker design og funksjonelle l\u00f8sninger. Den gir \u00f8kt ladeeffekt og kan kobles til smarthus og str\u00f8mstyringssystemer.  \n  \nBMW i-Wallbox Pro styres med en 7-tommers ber\u00f8ringsskjerm. Her styrer du ladeprosessene og har full oversikt over forbruksdataene. En PIN-kode beskytter mot at uvedkommende kan bruke BMW i-Wallbox Pro. Den h\u00f8ye kabelplasseringen gj\u00f8r Wallbox like enkel \u00e5 bruke som en vanlig drivstoffpumpe. Kabellengden er tilpasset, slik at du unng\u00e5r \u00e5 snuble i kabel som blir liggende p\u00e5 gulvet. LED-striper informerer deg om aktuell ladestatus.\n\n  \n\n### BETJENINGSKONSEPT.\n\nBMW i-Wallbox Pro har en 7-tommers ber\u00f8ringsskjerm der du kan foreta innstillinger. Skjermen er tilpasset utend\u00f8rs bruk og kan brukes i all slags v\u00e6r, ogs\u00e5 n\u00e5r du har p\u00e5 hansker. En sensor reagerer automatisk straks du n\u00e6rmer deg Wallbox, slik at displayet aktiveres.  \n  \nSkjermen viser blant annet bilens forbruksdata samt informasjon om tidligere ladesykluser.  \n  \nDersom du integrerer BMW i-Wallbox Pro i hjemmenettverket ditt, kan du styre alle funksjoner med smarttelefonen eller nettbrettet og appen BMW i Wallbox Remote.\n\n  \n### LADING.\n\nAvhengig av innstillingene dine starter ladingen automatisk n\u00e5r du kobler til ladekabelen.  \n  \nBMW i-Wallbox Pro har en ladeeffekt p\u00e5 inntil 7,4 kW og lader raskt batteriet i en elbil eller en plug-in-hybrid. H\u00f8yspentbatteriet til BMW i3 lades dermed opp til inntil 80 prosent batterikapasitet p\u00e5 under fire timer.  \n  \nDu avgj\u00f8r selv hvilken type str\u00f8m du vil lade bilen med. BMW i-Wallbox Pro har intelligent ladestyring med str\u00f8mm\u00e5ler som gj\u00f8r det mulig for deg \u00e5 lade bilen med egenprodusert str\u00f8m. Har du eget solcelleanlegg, kan du bruke dette som str\u00f8mkilde til utslippsfri mobilitet. N\u00e5r egenprodusert str\u00f8m ikke er tilgjengelig, bruker BMW i-Wallbox Pro automatisk nettstr\u00f8m.\n\n  \n### BRUK AV EGENPRODUSERT STR\u00d8M.\n\nVed hjelp av str\u00f8mm\u00e5leren (ekstrautstyr) til BMW i-Wallbox Pro kan du lade bilen med str\u00f8m fra ditt eget solcelleanlegg. BMW i-Wallbox Pro bruker om mulig egenprodusert solcellestr\u00f8m, slik at du kan kj\u00f8re helt utslippsfritt.  \n  \nBMW i samarbeider med ledende leverand\u00f8rer av solcellesystemer for \u00e5 gj\u00f8re det mulig \u00e5 lade bilen med egenprodusert solcellestr\u00f8m. V\u00e5re partnere tilbyr skreddersydde totalpakker for solcellel\u00f8sninger p\u00e5 hus- og garasjetak eller komplette solcelleanlegg for carport. Informasjon om de ulike solcellel\u00f8sningene fra v\u00e5r partner Solarwatt GmbH finner du her.\n\n  \n### BETJENING.\n\nBetjeningen til BMW i-Wallbox Pro gir deg oversikt over str\u00f8mforbruket ditt.  \n  \nBruker du bilen som firmabil, registrerer en integrert m\u00e5ler str\u00f8mforbruket separat, slik at du har full oversikt over str\u00f8mkostnadene som skal refunderes.  \n  \nDersom du \u00f8nsker det, kan forbruksdataene sendes direkte fra BMW i-Wallbox Pro som e-post.\n\n  \n### BELASTNINGSSTYRING.\n\nTakket v\u00e6re den integrerte belastningsstyringen registrerer BMW i-Wallbox Pro hvor mye str\u00f8m som brukes i huset, og tilpasser automatisk ladeeffekten i forhold til dette.  \n  \nBilen lades dermed s\u00e5 effektivt som mulig, i harmoni med alle de andre str\u00f8mforbrukerne i huset.  \n  \nDu har hele tiden full oversikt over husets str\u00f8mnett p\u00e5 ber\u00f8ringsskjermen.\n\n  \n### SMARTHUS.\n\nVed \u00e5 opprette forbindelse med et smarthussystem, for eksempel fra myGEKKO og Loxone, kan BMW i-Wallbox Pro integreres i huset ditt.  \n  \nDu kan dermed styre utvalgte funksjoner i smarthussystemet med BMW i-Wallbox Pro. F\u00f8r du kj\u00f8rer av g\u00e5rde, informerer BMW i-Wallbox Pro deg dessuten om v\u00e6ret.\n\n  \n### INSTALLASJON.\n\nBruk BMW i-installasjonsservice.  \n  \nDu f\u00e5r en sikker og tilpasset l\u00f8sning, som i tillegg til installasjonskontroll omfatter komplett installasjon p\u00e5 stedet.  \n  \nI forbindelse med installasjonskontrollen unders\u00f8ker kvalifiserte elektrikere om det er mulig \u00e5 installere BMW i-Wallbox Pro hjemme hos deg. Etter at BMW i-Wallbox Pro er installert, f\u00e5r du en innf\u00f8ring i bruk av den og oppretter sammen med installasjonspartneren en brukerkonto. Garantien p\u00e5 24 m\u00e5neder sikrer at systemet fungerer som det skal.  \n  \nMed online pre-check kan du selv utf\u00f8re en forel\u00f8pig test for \u00e5 finne ut om det er mulig \u00e5 installere en BMW i-Wallbox Pro hos deg.\n\n  \n## GREEN ENERGY.\n\n\u00c5 kj\u00f8re utslippsfritt kan bli enda mer milj\u00f8vennlig hvis du lader med egenprodusert str\u00f8m. Med en gr\u00f8nn str\u00f8mavtale fra NATURSTROM AG forsyner du bilen din med 100 prosent energi fra vind- og vannkraftverk. Dermed kj\u00f8rer du helt uten utslipp i elektrisk kj\u00f8remodus. I tillegg kan du lade BMW i3 med egenprodusert solcelleenergi fra de innovative solcelleanleggene fra SOLARWATT GmbH. Uansett hvilken str\u00f8mkilde du velger, s\u00e5 hjelper vi deg. Dette gjelder spesielt installasjonsservicen v\u00e5r, som monterer og kobler til Wallbox.  \n\n  \n# Med BMW i3 blir hver kontakt til en ladestasjon.\n\n# Med BMW i3 blir hver kontakt til en ladestasjon.\n\n## LADING MENS DU ER P\u00c5 FARTEN.\n\nDet er mange grunner til \u00e5 kj\u00f8re en tur med BMW i3 \u2013 og mange muligheter til \u00e5 lade den n\u00e5r du er p\u00e5 farten. Det er praktisk at BMW i3 kan lades b\u00e5de fra offentlige ladestasjoner med vekselstr\u00f8m (AC) og med likestr\u00f8m (DC). Det gir deg flere muligheter og gj\u00f8r det mulig \u00e5 lade bilen fort. P\u00e5 en offentlig DC-ladestasjon overf\u00f8res energien til bilens h\u00f8yspentbatteri med en konstant str\u00f8mstyrke. P\u00e5 den m\u00e5ten lades BMW i3 til 80 prosent p\u00e5 under 40 minutter. Hvis du ikke har tilgang til en DC-ladestasjon, kan du lade BMW i3 opptil 80 prosent fra en AC-ladestasjon p\u00e5 under 3 timer. Offentlige AC-ladestasjoner egner seg spesielt godt til lading over natten og n\u00e5r bilen st\u00e5r parkert lenge p\u00e5 dagtid.  \n\n  \n#### Lou om offentlig lading.\n\nErfaringer med lading av BMW i3 n\u00e5r du er p\u00e5 farten.\n\n  - #####   ChargeNow: enda mer elektrisk kj\u00f8reglede\n    \n    ChargeNow gj\u00f8r det enklere \u00e5 lade p\u00e5 offentlige ladestasjoner. BMW i-mobilitetstjenester samler ladestasjoner fra ulike selskaper i ett stort nettverk. Det gj\u00f8r det enklere og raskere \u00e5 finne et sted \u00e5 lade BMW i3 \u2013 og avhengig av hvor du befinner deg \u2013 \u00e5 finne n\u00e6rmeste DC-hurtigladestasjon. BMW i ConnectedDrive viser deg alle ladestasjoner i n\u00e6rheten av bilen i navigasjonssystemet, i en app p\u00e5 smarttelefonen eller p\u00e5 chargenow.de (ChargeNow er ikke tilgjengelig i Norge enda).  \n    \n### Drivstofforbruk og CO\u2082-utslipp.\n\n  - Str\u00f8mforbruk og CO\u2082-utslipp for BMW i3:  \n    Drivstofforbruk i l/mil (ved blandet kj\u00f8ring): 0  \n    CO\u2082-utslipp i g/km (ved blandet kj\u00f8ring): 0  \n    Str\u00f8mforbruk i kWh / 100 km (ved blandet kj\u00f8ring): 12,9\n    \n    Str\u00f8mforbruk og CO\u2082-utslipp for nye BMW i3:  \n    Drivstofforbruk i l/mil (ved blandet kj\u00f8ring): 0  \n    CO\u2082-utslipp i g/km (ved blandet kj\u00f8ring): 0  \n    Str\u00f8mforbruk i kWh / 100 km (ved blandet kj\u00f8ring): 12,6\\*/13,1\\*\\*\n    \n    Str\u00f8mforbruk og CO\u2082-utslipp for BMW i3 Plug-in hybrid:  \n    CO\u2082-utslipp i g/km (ved blandet kj\u00f8ring): 13  \n    Str\u00f8mforbruk i kWh / 100 km (ved blandet kj\u00f8ring): 13,5  \n    Drivstofforbruk i l/mil (ved blandet kj\u00f8ring): 0,6\n    \n    Str\u00f8mforbruk og CO\u2082-utslipp for nye BMW i3 Plug-in hybrid:  \n    CO\u2082-utslipp i g/km (ved blandet kj\u00f8ring): 12\\*/13\\*\\*  \n    Str\u00f8mforbruk i kWh / 100 km (ved blandet kj\u00f8ring): 11,3\\*/11,9\\*\\*  \n    Drivstofforbruk i l/mil (ved blandet kj\u00f8ring): 0,06\n    \n    \\* Felgklasse 1: 19\" hjul  \n    \\*\\* Felgklasse 2: 20\" hjul, vinterhjul\n    \n    Verdiene for drivstofforbruk, CO\u2082-utslipp og str\u00f8mforbruk er avhengige av den valgte felg- og dekkdimensjonen.\n    \n    Rekkevidden avhenger av ulike faktorer, fremfor alt kj\u00f8restil, veiforhold, utetemperatur, varme/klimaanlegg og forh\u00e5ndstemperering.\n    \n    V\u00e5re prislister inneholder informasjon om CO\u2082-utslipp og drivstofforbruk.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1913fcdb-6d3a-4c6a-970a-b78dfacbd028"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187772-d615100-Reviews-Casino_Ridola_Hotel_Relais-Matera_Province_of_Matera_Basilicata.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00487.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:41:36Z", "text": "  - TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Booking.com, Agoda, TripOnline SA, Expedia, Priceline, Travelocity, Orbitz, Hotwire, Cancelon, Cheap Tickets, HotelQuickly og HRS slik at du trygt kan bestille fra Casino Ridola Hotel Relais. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e1fd5c0-9b45-4e94-9c5e-8f15e952ca63"}
+{"url": "http://www.jaktogfiskedvd.no./kjop-film-digitalt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:45Z", "text": "Filmene st\u00f8tter bruk via\u00a0iOS, Android, Apple TV\\*, Roku og Chromecast.  \n\\* Apple TV st\u00f8tter forel\u00f8pig ikke kj\u00f8p. Filmene m\u00e5 derfor kj\u00f8pes p\u00e5 andre plattformer og dukker opp i \"Watch later\"-kategorien.**  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9b9d82c-20eb-4900-89ad-90c5748d859c"}
+{"url": "http://sammensuriumshuset.blogspot.com/2011/09/hva-er-det-med-ntte-da-folkens.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:33Z", "text": "    \n\n## onsdag 14. september 2011\n\n### hva er det med n\u00f8tter da folkens?\n\n\u00a0 N\u00e5 har vi mottatt en pr\u00f8vepakke og kj\u00f8pt enda en pakke av disse kjeksene og jeg m\u00e5 si at jeg er litt skuffa.  \n  \nHvorfor?  \n  \n\nFordi jeg kan ikke spise dem\\!\\!\\!\\!\n\n  \nSelvf\u00f8lgelig m\u00e5 alle s\u00e5nne godsaker inneholde n\u00f8tter. Og b\u00e5de jeg og Maya er allergiske s\u00e5 v\u00e5r rasjon gikk rett ned i Bj\u00f8rn-magen...  \n\u00a0  \n  \nIkke at han klaga alts\u00e5.  \nHan tok et jafs og erkl\u00e6rte med neste bit halvveis p\u00e5 tur inn i gapet at de vanlige safarikjeksene er \"hverdags kjeks\" mens disse kan settes p\u00e5 bordet n\u00e5r man har fint bes\u00f8k. S\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 gode var de.  \nJeg og vil smake...  \n  \nAv sympati for meg og mitt skuffa, sjokoladesultne blikk sa Bj\u00f8rn at de ikke f\u00e5r mer enn 5'er p\u00e5 terningen... Dersom de hadde droppa n\u00f8ttene s\u00e5 jeg kunne smake hadde de f\u00e5tt 6'er...  \nHan er snill den Bj\u00f8rnen (som i f\u00f8lge Maya bare spiser bl\u00e5b\u00e6r og er en snill bj\u00f8rn...).  \n  \nMulig jeg m\u00e5 til med bakstesakene og pr\u00f8ve\u00a0 lage en variant selv...  \nUTEN de der \\#\u00a4%\\&X(((% n\u00f8ttej\u00e6vlene...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd9bc5d8-234f-4eb4-8ed3-b84e0d8e69f4"}
+{"url": "https://denmodernegentleman.wordpress.com/2011/02/25/vintereventyr-i-oslo-sentrum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:24Z", "text": "## Vintereventyr i Oslo\u00a0sentrum\n\nPostet den februar 25, 2011 by johnodegaardjensen \n\n\n\nIngen kan fikse en fest som Moods of Norway og i kveld slo de p\u00e5 stortromma. Hvem andre f\u00e5r vel Arve Tellefsen, Madcon, Mariann Rosa, Satyricon (\\!) og Oslo Fagottkor p\u00e5 en og samme scene? P\u00e5 VIP omr\u00e5det var det ogs\u00e5 mye oppstyr rundt Whitney Port, kjent fra MTV serien The Hills. Hun var i Oslo fordi kj\u00e6resten Ben og resten av gutta bak serien \u00abThe Buried Life\u00bb var modeller for visningen.\n\n\n\n\n\nDette er mer et show enn en motevisning. Men det jeg fikk sett av kl\u00e6rne var veldig bra. De siste \u00e5rene har det v\u00e6rt hvisket litt i korridorene om at gutta snart m\u00e5 fornye seg. Vel, du skal lete lenge i motebransjen etter noen som har fornyet herregarderoben s\u00e5 mye som det Moods har gjort. Bare det at de har designet klassiske herredresser med mer enn tre farger p\u00e5 samme plagget\u2026oioioioi, hvordan kan man ikke bli glad av s\u00e5nt? Herregarderoben er i utgangspunktet ganske statisk og n\u00e5r du designer herrekl\u00e6r s\u00e5 ligger det langt flere f\u00f8ringer p\u00e5 deg enn n\u00e5r du designer damekl\u00e6r. Det er virkelig p\u00e5 damefronten at gutta viser utvikling. Noen av kjolene vi s\u00e5 p\u00e5 catwalken i kveld var rett og slett fantastiske. Sist vi s\u00e5 \u00abisrosa\u00bb p\u00e5 et klesplagg var i Milano i Dolce & Gabanna kolleksjonen. Hos gutta s\u00e5 vi de klassiske Moodsdressene med mye m\u00f8nster og farge, men ogs\u00e5 mer gangster dresser og en del tweed. Simen Staalnacke og Peder B\u00f8rresen har med Winter Wonderland levert en veldig bra kolleksjon og jeg gleder meg til \u00e5 ta en kikk n\u00e6rmere p\u00e5 kl\u00e6rne. Lover da \u00e5 komme tilbake med bedre bilder da.\n\n\n\n\n\nFilosofien bak kveldens bilder handlet om \u00e5 v\u00e6re eller ikke v\u00e6re. Og jeg ville heller publisere d\u00e5rlige bilder enn ingen bilder i det hele tatt\u2026\n\n### Ett svar til *Vintereventyr i Oslo\u00a0sentrum*\n\n1.   Marius sier:\n    \n    februar 25, 2011, kl. 12:42 am\n    \n    Fine bilder \\!\\!\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a405c49f-e10b-4449-8eb2-8c8ec20137a9"}
+{"url": "https://cecilietb.no/2011/10/24/pizza-fra-lavkarbohuset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:54Z", "text": "## Pizza fra lavkarbohuset\n\nPostet den 24. oktober 2011 by cecilietb \n\nJeg fikk sp\u00f8rsm\u00e5l fra nettbutikken lavkarbohuset.no om jeg hadde lyst til \u00e5 teste noen av produktene deres. Det hadde jeg \ud83d\ude09\n\nFredag testet jeg pizzamixen, Pizza a la Adamo. \u00a0Det er en ferdig mix, og du skal bare tilsette vann, olje og medf\u00f8lgende t\u00f8rrgj\u00e6r. Ukonsentrerte meg tok dobbel mengde vann, men reddet deigen med 2 ss kokosmel. Det ble godt likevel.\n\nBunnen ble tynn, men fast og fin. Den smakte godt, og p\u00e5 nettsidene st\u00e5r det at dette er Tysklands mestselgende lavkarbo-pizzabunn. Jeg synes dette var et fint alternativ. Posen er liten, s\u00e5 den er jo ogs\u00e5\u00a0super \u00e5 ha med p\u00e5 hyttetur. Den inneholder hvetegluten, s\u00e5 dere som ikke t\u00e5ler det, m\u00e5 v\u00e6re obs.\n\nFor\u00f8vrig inneholder bunnen:\n\nN\u00e6ringsinnhold pr 100 gram:  \nKalorier: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 294 kcal / 1228 KJ  \nProteiner: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 34,5 gram  \nKarbohydrater:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 4,1 gram  \nHerav sukker:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 0,5 gram  \nFett:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 15,5 gram  \nFiber:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3,5 gram  \nNatrium:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1 gram\n\n*Bilde l\u00e5nt fra\u00a0lavkarbohuset.no.*\n\nPizzamixen koster 49,- per pose.\u00a0S\u00e5vidt jeg vet, selges den p\u00e5 flere helsekostbutikker i tillegg til nettbutikken.\n\n### *Relatert*\n\n\u2190 Dagens trening og\u00a0bildebevis\n\n### 12 svar til *Pizza fra lavkarbohuset*\n\n1.   Christine sier:\n    \n    24\\. oktober 2011, kl. 20:55\n    \n    Denne har jeg laget et par ganger og syns den er kjempe god. Godt alternativ til vanlig pizza. T.o.m mannen i huset syns denne var god ;-). \u00c5 da er det virkelig h\u00e5p\\!\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        24\\. oktober 2011, kl. 21:06\n        \n        Hehe, s\u00e5nn er det iallfall her\\! Hvis mannen liker det, da er det godkjent.\n        \n2.   Lissi sier:\n    \n    24\\. oktober 2011, kl. 21:01\n    \n    Synes du den ble svampete? H\u00f8rte at noen syntes det nemlig, de skulle ikke kj\u00f8pe den mer.. Om det er akkurat samme merke vet jeg ikke da, men\u2026 Det var bare \u00e5 tilsette vann og gj\u00e6r som fulgte med, prisen var lik og kj\u00f8pt p\u00e5 helsekost s\u00e5 er jo store muligheter for at det er den samme \ud83d\ude42 Jeg syntes den h\u00f8rtes god ut jeg da \ud83d\ude42\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        24\\. oktober 2011, kl. 21:06\n        \n        Nei, men jeg hadde alts\u00e5 kokosmel og 1,5 dl ekstra vann i. Kokosmel suger jo v\u00e6ske. Mange forteller at de synes den er god, s\u00e5 den er verdt et fors\u00f8k? Er nok den, ja. Det er jo litt smak og behag\\!\n        \n          -  Lissi sier:\n            \n            25\\. oktober 2011, kl. 15:57\n            \n            Det var denne jeg har h\u00f8rt om, Adam' Fitness Food Pizza bakemix.. Ikke samme tydelig vis \ud83d\ude42\n\n3.   lovelyliller.com sier:\n    \n    24\\. oktober 2011, kl. 21:41\n    \n    Mmmm pizza. Flott at det finnes slike tilbud\\! \ud83d\ude00\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        24\\. oktober 2011, kl. 21:42\n        \n        Enig. Jeg liker best \u00e5 lage selv, men det er ok \u00e5 ha raske og lettvinte alternativ tilgjengelig\\!\n        \n4.   Sara sier:\n    \n    24\\. oktober 2011, kl. 21:56\n    \n    Jeg liker'n\\! Men det er nok mye fordi det er s\u00e5 sabla enkelt \u00e5 trylle frem en pizza n\u00e5r man har en slik pose liggende. Kanskje det var lurt \u00e5 gj\u00f8re en \u00abfeil\u00bb slik du gjorde, s\u00e5 blir den litt st\u00f8rre kanskje? Jeg er jo matelsker, s\u00e5 for meg er den posen med pizzabunn nok til 2 voksne personer, kanskje 3.  \n    Det beste med pizzaen er jo fyllet \ud83d\ude09 Men viktig at bunnen ikke er som en svamp da..\n    \n5.   Elin sier:\n    \n    24\\. oktober 2011, kl. 22:14\n    \n    Har posen i skuffen,men ikke pr\u00f8vd den enda. Men jeg har bakt br\u00f8det fra samme leverand\u00f8r,og det syntes jeg er det beste av de ferdigblndingene. \ud83d\ude42\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        25\\. oktober 2011, kl. 06:50\n        \n        Da har jeg noe \u00e5 glede meg til \ud83d\ude42\n        \n6.   MaritBE sier:\n    \n    26\\. oktober 2011, kl. 22:07\n    \n    Den s\u00e5 god ut \ud83d\ude09 Bare synd den ikke er glutenfri for oss c\u00f8liakere \n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        27\\. oktober 2011, kl. 06:56\n        \n        Ja, det er synd. Helt enig\\!\n        \n    Cecilie Theiste-Bratli heter jeg, og er mor til 3 barn i alderen 0-14 \u00e5r. Bloggen CecilieTB handler om kosthold, helse, trening, energi og glede -og ikke minst hverdagsliv og mammaliv. I november 2011 kom min f\u00f8rste bok ut. Fristende lavkarbo, en bok med over 100 enkle og smakfulle bakeoppskrifter uten sukker og gluten, samt tekster og tips. Velkommen som leser\\! Cecilie :)\n\n         \n\n  - ### Se oss p\u00e5 God morgen, Norge:\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d40ed251-818f-4174-8e8e-35c342b711b1"}
+{"url": "http://frankeivind.net/2013/01/02/mer-science-fiction-pa-netflix/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00120.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:53Z", "text": "\n\n# Mer science-fiction p\u00e5 Netflix\n\nPosted on 02/01/2013 by Frank Eivind\n\nJeg har trykket **Netflix** varmt til mitt bryst (eller TV-skjerm kanskje), og har hatt mer enn nok \u00e5 se p\u00e5 til n\u00e5. Men s\u00e5 legger Netflix til nye TV-serier.\n\n1\\. januar kom det mange gode sci-fi serier:\u00a0The 4400, Star Trek (The Original Series aka TOS), Stargate Atlantis og\u00a0Stargate SG-1. I tillegg til den sv\u00e6rt gode Twin Peaks.\n\nDet var n\u00e5 juleferien skulle ha startet.\n\n\n1.   1krone says:\n    \n    07/01/2013 at 21:56\n    \n    I like it :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "30f1e729-e20a-4838-b2c4-7382ce6a5cd9"}
+{"url": "http://landstil.blogspot.no/2012/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00591.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:40Z", "text": "Den Franske Landstil er en unik og trendy livsstilbutikk som setter pris p\u00e5 vakre og unike ting. I nettbutikken og butikken v\u00e5r p\u00e5 Moi kan du dr\u00f8mme deg bort i vakre ting innen Fransk landstil, Industriell, vintage chic, boheme chic, glam og trend i skj\u00f8nn forening\\!\n\n## onsdag 29. februar 2012\n\nI dag har det virkelig v\u00e6rt en fantastisk dag,rett og slett litt v\u00e5r i luften. Utrolig mange kunder har v\u00e6rt innom i dag som vil ha seg ny v\u00e5r garderobe.S\u00e5 kl\u00e6rne fra CREAM fyker ut.Og nesten alt av Spicy Vanilla er revet bort fra hyllene.S\u00e5 viss du vil sikre deg noen av godbitene gjelder det \u00e5 v\u00e6re raskt ute.\n\nHar ogs\u00e5 f\u00e5tt inn den flotte puffen til den r\u00e5lekkre sofaen(kan ogs\u00e5 brukes som bord) Prisen p\u00e5 denne er 5900,-\n\nHa en flott dag\\!\n\nHilsen Landstil jentene p\u00e5 Madla\n\n  \n\n19:22    1 kommentar:        \n\n \n### Tikk takk, tikk takk..\n\nSolen varmer innimellom og minner oss om at v\u00e5ren er p\u00e5 vei. Det er bare snakk om tid :) \u00c5hh, som vi gleder oss til sommeren\\!\n\nI mens kan du nyte alle nyhetene som er kommet\\!\n\n  \n  \n  \n\n  \n\nklem Tone og Anette\n\n12:20    Ingen kommentarer:        \n\n \n\n## mandag 27. februar 2012\n\n### \u00c5rets\" M\u00c5 HA\" Kopper\n\nI dag har vi endelig f\u00e5tt \u00e5rets kuleste kopper i butikken v\u00e5r p\u00e5 Madla.De er bare et syn\\!\n\n  \nDe har forskjellige tekster som passer til en hver annledning, prisene varierer fra 159-229.\n\nDe er laget av Keith Brymer Jones og er kjempe popul\u00e6re.\n\n  \nSkal du kj\u00f8pe nye kopper? Ja s\u00e5 er dette de \"hotteste\" p\u00e5 markedet.\n\n  \n\nVelkommen inn til oss\\!\n\n  \n\nKlem fra Landstil jentene p\u00e5 Madla\n\n  \n\n### Fargerike tavler for en fargerik v\u00e5r\\!\n\nN\u00e5 har endelig disse kule tavlene kommet i butikkene v\u00e5re\\! Finnes i tre farger, har alfabetet p\u00e5, klokke og teksten Jeg elsker deg p\u00e5 mange spr\u00e5k\\!\n\nKun 399,-\n\n  \n\nklem fra oss\n\n14:05    Ingen kommentarer:        \n\n \n## onsdag 22. februar 2012\n\n### Cream til Madla i dag...\n\nFor en fantastisk dag vi har hatt p\u00e5 Madla i dag.Hjertene v\u00e5re hoppet av glede da vi fikk en hel palle med varer fra *CREAM. D*et ene plagget var flottere enn det andre,vi fikk det ikke fort nok opp av eskene.Kundene sto p\u00e5 hode i eskene i lag med oss for \u00e5 sikre seg godbitene.\n\nEn kjempe skj\u00f8nn kunde var \"sporty\" og stillte opp som modell.Hun heter Sigrid og lovet hun skulle komme innom snart s\u00e5 vi fikk ta flere bilder av henne.TUSEN TAKK\\!\\!\\!\n\nStor CREAM KLEM fra Landstil jentene p\u00e5 Madla\n\nStor palle fra CREAM.  \n\nV\u00e5r kjempe skj\u00f8nne kunde Sigrid og v\u00e5r alltid s\u00e5 smilende Hege.\n\n  \n17:46    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 21. februar 2012\n\n### Vi lengter mot v\u00e5ren og v\u00e5rnyhetene fortsetter \u00e5 str\u00f8mme inn...\n\nSelv om det er vinterferie,lengter vi til v\u00e5ren og varmere dager.Har laget et lite \"sommer milj\u00f8\" der vi kan dr\u00f8mme oss litt bort mens vi venter.\n\nVi gleder oss over at det fortsatt str\u00f8mmer inn nye fantastiske varer,\n\nS\u00e5 ta turen innom oss i vinterferien,vi har \u00e5pent fra 10.00-20.00 p\u00e5 hverdager og 10.00-18.00 p\u00e5 l\u00f8rdager.\n\nKlem fra Landstil jentene p\u00e5 Madla\n\n  \n\n21:02    Ingen kommentarer:        \n\n \n### Er dere klare for litt farger?\n\nUte str\u00e5ler solen og minner oss om at v\u00e5ren er p\u00e5 vei. \u00c5\u00e5\u00e5h, som jeg gleder meg til sol, varme og nydelige v\u00e5rfarger\\!\n\nHer ser dere et lite utvalg av lekre fargerike nyheter p\u00e5 vei inn hos oss\\!\n\nEnjoy\\!\n\n  \n  \n  \n\n  \nKlem Tone og Anette\n\n### Tea time...\n\nN\u00e5 er endelig den popul\u00e6re Pukka teen tilbake hos Landstil \\!\n\nHer titter solen frem og varmer gjennom vinduet, og sn\u00f8en ligger s\u00e5 fint utenfor. Hva er vel bedre enn en kopp deilig te mens en nyter at v\u00e5ren er p\u00e5 vei\\!\n\n  \nHer ser dere et lite utvalg\\!\n\n  \n  \n\nKlem Tone Og Anette\n\n12:15    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 20. februar 2012\n\n### HJEEELP\\!\\!\\! Pr\u00f8ver \u00e5 skifte bakgrunn p\u00e5 bloggen og har \u00f8delagt alt n\u00e5 tror jeg\\!\\!\n\nJeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 skifte bakgrunn p\u00e5 bloggen,, og da ble alt bare et helt rot\\! N\u00e5 kan jeg ikke g\u00e5 inn p\u00e5 noen kategorien for \u00e5 redigere, OM OSS f.eks, kommer bare opp en feilmelding.Farger p\u00e5 skrifter er plutslig forandre, layouten er annerledes.. F\u00e5r ikke til noe n\u00e5\\! Er det noen snille sjeler der ute som kan hjelpe oss??\n\n22:07    1 kommentar:        \n\n \n### Nye varer til Madla...\n\nDa var det en ny uke med nye muligheter..\n\nDet ruller fortsatt inn mange nye fantastiske varer,i dag fikk vi varer fra blant annet SAGEN.\n\nNydelige servietter og lys,flotte skjerf og nydelige skriveb\u00f8ker for \u00e5 nevne noe.\n\nM\u00e5 ogs\u00e5 nevne at vi fikk varer fra Spicy Vanilla,vi fikk ikke mange av hvert plagg, s\u00e5 her gjelder det \u00e5 v\u00e6re raskt ute.\n\nH\u00e5per at vi ser akkurat DEG i morgen\\!\n\n  \n\nStor klem fra Landstil jentene\n\n  \n  \n\n22:02    Ingen kommentarer:        \n\n### Sex and mugs and rock\\`N roll..\n\nN\u00e5 er de R\u00c5KULE koppene med tekster fra MAKE lagt ut i nettbutikkenwww.landstil.com for forh\u00e5ndsbestilling under kategorien MAKE international\\! F\u00f8lg link her : http://www.landstil.com/group.asp?group=2064 Koppene er designet av den annerkjente designeren Keith Brymer Jones. Koppene er superpopul\u00e6re og koster fra 109, 159 og 229,- \n\n  \n  \n  \n  \n  \n\n  \nKlem Tone og Anette\n\n14:51    Ingen kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 19. februar 2012\n\n### Spare til noe spesielt eller bare til deg selv??\n\nFantastiske lekre pengekrukker fra ny leverand\u00f8r\\!\\!\\! WE LOVE\\!\\!\\! \n\n  \nDette er originale Etruscan penge krukker og de har tradisjonelt blitt laget og brukt i Italia i over 2000 \u00e5r. Det h\u00e5ndlagde deisgnet er blitt bevart.  \n  \nN\u00e5r det f\u00f8rste kronestykket er blitt lagt i m\u00e5 det fortsettes \u00e5 fylles til det er fullt, da skal pengekrukken knuses mens en \u00f8nsker seg noe. Det er normalt \u00e5 f\u00e5 seg en ny pengekrukke og bruke pengene p\u00e5 gode ting\\! de knuste pottene kan brukes til planter eller lys. Det sies ogs\u00e5 at pengekrukkene gir god lykke, og i bunnen av hver pengekrukke ligger det en lykke krone og det f\u00f8lger ogs\u00e5 med et kort en kan skrive ned dato og \u00f8nske for pengene.  \n  \nPenge krukkene er alle h\u00e5ndlagde i Umbria, italia og er h\u00e5ndmalt i London.\n\nPengekrukkene koster 399,-\n\n  \n  \n## About us\n\n  - Landstil  \n    Landstil AS er et livsstilskonsept med nettbutikk og 1 lekkert showroom p\u00e5 Moi, som drives av familien Strand og Rasmussen. Familiene best\u00e5r av Mor Tone og ungene Tommy og Anette. Tone har hele livet v\u00e6rt lidenskapelig opptatt av interi\u00f8r og drevet med oppussing av gamle m\u00f8bler, s\u00e5 en kan godt si at Anette fikk det inn med morsmelka\\! Vi som eier dette er Tone p\u00e5 57 \u00e5r, Tommy p\u00e5 36 og hans kone Lene p\u00e5 30 \u00e5r som har 2 nydelige barn, en s\u00f8nn, Samuel p\u00e5 snart 2 \u00e5r og en nyf\u00f8dt datter, Sara. Anette er 34 \u00e5r og gift p\u00e5 13 \u00e5ret med Kjell ivar og sammen har de barna Markus 10 \u00e5r og Lucas 7 \u00e5r. Som familie er vi s\u00e5 heldige \u00e5 dele store deler av v\u00e5r hverdag b\u00e5de gjennom nettbutikken Landstil og fritiden hvor Markus, Lucas, Samuel og Sara er midtpunktet.\n\nLet us be grateful to people who make us happy; they are the charming gardeners who make our souls blossom.\"-Marcel Proust  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e3902b9-ca8c-4d00-b215-20653809227e"}
+{"url": "https://snl.no/Povl_Helgesen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:21:26Z", "text": "# Povl Helgesen\n\n    (lat. *Paulus Helie* el. *Heli\u00e6*)\n\n    omtrentlig f\u00f8dsels\u00e5r\n\nPovl Helgesen, dansk katolsk teolog og historisk forfatter. Han var p\u00e5virket av Erasmus og humanismen, og som reformkatolikk s\u00e5 han med en viss sympati p\u00e5 Luthers f\u00f8rste opptreden, men var imot hans brudd med den katolske kirke. Var fra 1519 lektor ved K\u00f8benhavns universitet, falt 1522 i un\u00e5de, men kom etter Christian 2s flukt igjen til universitetet. Oversatte Luthers b\u00f8nnebok (1524) og gav deretter ut flere antilutherske stridsskrifter, tidens eneste dyktige danske forsvar for katolisismen. Forholdene i K\u00f8benhavn var imidlertid blitt for usikre for Helgesen; han oppholdt seg i \u00c5rhus, Roskilde og andre steder, og hans skjebne etter 1534 er ukjent. I 1650 fant man innmurt i Skiby kirke hans samtidshistoriske opptegnelser p\u00e5 latin (*Skibykr\u00f8niken*, oversatt av A. Heise 1891), hvor han med bitterhet kommenterer sin samtids begivenheter. Hans Skrifter er gitt ut av Det danske sprog- og litteraturselskab (7 bd., 1932\u201348).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44927ab6-8d3d-46c2-9afd-7c6740e24e77"}
+{"url": "http://groruddalen.no/kultur/eggen-fyller-50-ar-i-dag/19.11531", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:40:23Z", "text": "## Eggen fyller 50 \u00e5r i dag\n\n\n\n\u00a0\nGroruddals-forfatter og Roms\u00e5s-beboer Torgrim Eggen fyller 50 \u00e5r i dag, onsdag 29. oktober.\n\nTekst:  \nLisbet Dalsrud Urdshals\n\nPublisert:  \n30.10.2008 kl 14:16\n\\- Gratulerer\\! Hvordan skal du feire dagen?\n\n\\- I kveld skal jeg ut med et par kompiser og i morgen skal jeg ut med kj\u00e6resten min, Lillian. Den store festen er imidlertid ikke f\u00f8r neste l\u00f8rdag. Da har jeg leid et lokale i byen hvor jeg skal feire med 60 gjester, sier Eggen.\n\n**Bryr seg ikke om alderen**\n\n\u00a0- Hvordan f\u00f8les det \u00e5 bli 50 \u00e5r?\n\n\\- Det f\u00f8les i grunnen urettferdig, men jeg f\u00f8ler meg ikke som en 50-\u00e5ring, smiler forfatteren, og legger til at han egentlig ikke bryr seg s\u00e5 mye om dette med alder.\n\nEggen har bodd 17 \u00e5r av sitt n\u00e5 50 \u00e5r gamle liv i Groruddalen. Barndommen tilbrakte han p\u00e5 Veitvet, og nylig flyttet han til Roms\u00e5s.\n\n\\- Moren min hadde et \u00f8nske om at vi skulle ta over leiligheten hennes. S\u00e5 etter at hun gikk bort, flyttet jeg med samboer og datter til Roms\u00e5s, sier Eggen.\n\nTidligere har han blant annet bodd p\u00e5 St. Hanshaugen, Gr\u00fcnerl\u00f8kka og V\u00e5lerenga.\n\n\\- Jeg har bodd over hele byen, og jeg kan ikke si at det er noen del av Oslo som jeg virkelig ikke liker.\n\n*- F\u00f8ler du at du har kommet hjem n\u00e5?*\n\n\\- B\u00e5de ja og nei, sier Eggen og fortsetter:\n\n\\- Jeg er jo vokst opp her, og s\u00e5nn sett s\u00e5 f\u00f8ler jeg at jeg har en rett til \u00e5 v\u00e6re her. Men jeg er kanskje ingen typisk Roms\u00e5s-beboer, hva n\u00e5 det egentlig er. Men jeg er heller ikke den f\u00f8rste forfatteren som har bodd der.\n\n\\- Jan Kj\u00e6rstad, Edvard Hoem og Per Petterson er blant mange forfattere som har bodd deler av sitt liv p\u00e5 Roms\u00e5s. Og hvis vi skal g\u00e5 langt tilbake, kan en ogs\u00e5 kalle Odd B\u00f8rretzen en grorudd\u00f8l: Han vokste opp i Bergensveien.\n\n\\- S\u00e5 en skal ikke kimse av Groruddalen, smiler Eggen.\n\n\\- Da jeg vokste opp her i 70-\u00e5rene, var det lite \u00e5 ta seg til for de unge.\n\n\\- Og det at en ville finne p\u00e5 noe, var nok utl\u00f8sende for b\u00e5de selvdestruksjon p\u00e5 den ene siden og kreativitet p\u00e5 den andre siden.\n\n\\- For min egen del, begynte jeg \u00e5 spille i rockeband, og jeg fant likesinnede i n\u00e6rmilj\u00f8et p\u00e5 Roms\u00e5s.\n\n\\- To av de andre gutta i bandet var fra blokkene like ved der jeg bodde. Sammen startet vi The Cut, som oppn\u00e5dde en viss status p\u00e5 80-tallet.\n\n\\- Jeg studerte klassisk gitar og meningen var at jeg skulle bli musiker. Men etter hvert dreide jeg meg mer mot skrivingen; f\u00f8rst som musikkjournalist og senere som romanforfatter.\n\n\\- I dag har jeg levd av \u00e5 skrive i 24 \u00e5r, forteller Eggen, og legger til at han regner med at hans neste bok kommer ut om omtrent ett \u00e5rs tid.\n\nEllers synes Eggen at han har et flott n\u00e6rmilj\u00f8.\n\n\\- Det har blitt fint p\u00e5 Roms\u00e5s. Du finner den beste lufta i byen her.\n\n\\- Og s\u00e5 liker jeg \u00e5 handle p\u00e5 Grorud-sentret. Jeg f\u00e5r de tingene jeg trenger der, og da sikter jeg spesielt til Grorud Fisk og Vilt. Det er en veldig fin butikk som jeg ofte handler i, roser den nybakte 50-\u00e5ringen.\n\n\u00a0\n## St. Hans med Jenny Jenssen\n\nTradisjonen til Lindeberg omsorgssenter med \u00e5 feire St. Hansaften med sommerkonsert, er en av de tingene som ble med over til Ellingsrudhjemmet.\n\n## Feiret 25 \u00e5r og sommerferie\n\n\n## Siste skoleavslutning p\u00e5 Gran\n\n\n\n\n## Skoleavslutning p\u00e5 Natur vgs.:\n\n## Bare ett \u00e5r igjen\n\nAnna Maria S\u00f8rensen (17), Marcus Bratholm Sj\u00f8lie (17) og Vilde Christine Tunheim (17) kan n\u00e5 legge to fantastiske \u00e5r p\u00e5 Natur videreg\u00e5ende skole bak seg. N\u00e5 er det sommerferie, f\u00f8r de begir seg ut p\u00e5 siste \u00e5ret.\n\n\u00a0\nHjalmar Kielland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f34fb077-9eb8-4dc1-a5b2-814ce6971cde"}
+{"url": "http://lizasmatverden.blogspot.com/2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00120.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:42Z", "text": "\n\n    \n\n## l\u00f8rdag 20. desember 2014\n\n### Smellbongbonger\n\n\n\nSmellbongbonger til jul er vel en mer engelsk tradisjon \"Christmas crackers\".\n\nJeg synes de er morsomme \u00e5 bruke enten som innpakning av sm\u00e5 gaver eller bordkort.\n\nMinstemanns julekalender har f\u00e5tt en christmas cracker den 24.\n\nLiza  kl. \n\n23:55:00  \n\n|             |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n### Tryller med julerester.\n\n\n\nTryller med julerester fikk jeg som overskrift, skulle heller st\u00e5tt leker med julerester.\n\nHa, ha, ha halvparten av tiden st\u00e5r jeg bare der og tar litt her og putter i litt der og s\u00e5 har jeg f\u00e5tt noe som smaker supergodt, anstendig eller ?. Barna pleier \u00e5 si n\u00e5r jeg har laget noe godt at jeg ikke trenger \u00e5 lage det igjen for jeg klarer ikke \u00e5 lage noe likt to ganger. L\u00f8sningen blir at neste gang gj\u00f8r jeg en liten vri p\u00e5 retten og da kan den ikke sammenlignes, he he he.\n\nN\u00e5r dette fj\u00e5set er sagt lager jeg jeg faktisk mye likt \u00e5ret rundt, vanlige hverdagslige ting som er anstendig lager jeg jo om igjen flere ganger. Jeg st\u00e5r ikke p\u00e5 kj\u00f8kkenet og for\u00f8ker \u00e5 trylle hver dag, barnas kommentar er bare n\u00e5r jeg lager noe eksepsjonelt for da har jeg har jeg antagelig lekt p\u00e5 kj\u00f8kkenet og husker ikke hvordan og husker mengden p\u00e5 alle ingrediensene.\n\n### Pistasjpinner\n\n\n\nJeg hadde en stor pose med r\u00e5 pistasjn\u00f8tter uten skall en gang og lurte p\u00e5 hva jeg skulle bruke dem til og siden det n\u00e6rmet seg jul tenkte jeg at jeg kunne lage kransekakestenger med pistasjn\u00f8tter isteden for mandler.\n\nJeg fulgte en helt vanlig kransekake oppskrift\u00a0\n\n  \n250 g malte r\u00e5 pistajn\u00f8tter  \n  \n\nLiza  kl. \n13:10:00  \n\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n### Juleinspirert medisterburgere\n\n\n\nI julestria hender det at man spiser det samme om og om igjen. Ikke noe galt med det, men noen ganger kan det v\u00e6re litt godt med en liten vri p\u00e5 det tradisjonelle.\n\nJeg har to ten\u00e5ringsgutter i hus og da m\u00e5 jeg jo servere littt \"dude food\" en gang i blant.\n\nN\u00e5r jeg lager medisterkaker, pleier jeg ofte \u00e5 blande ferdigkj\u00f8pt medisterfarse med kj\u00f8tt- eller karbonadedeig. Denne gangen har jeg blandet farsen med kj\u00f8ttdeig av svin.\n\n  \n1/3 Medisterfarse\n\n2/3 kj\u00f8ttdeig\n\nLiza  kl. \n00:46:00  \n\n## fredag 12. desember 2014\n\n### Luftige steamed buns med eventuelt pulled pork\n\n\n\nSteamed buns har blitt popul\u00e6rt, spesielt n\u00e5r de lages som et tacoskjell hvor man kan ha p\u00e5 i \u00f8nsket fyll.\u00a0\n\n\u00a0Har lenge lurt villet disse, men har bare ikke rukket \u00e5 somle meg til det, ikke f\u00f8r n\u00e5.Vi satt rundt bordet \u00e5 diskuterte dette og kom frem til at det er mer enn 7 \u00e5r siden jeg har laget noe tilsvarende selv.\n\nBollene blir deilige og luftige og passer til det meste av fyll. du kan lage dem uten noen ting i ogs\u00e5. Da vi bodde i Hongkong da de eldste var sm\u00e5 kj\u00f8pte jeg ofte steamed buns uten noen ting i til dem. Barna elske disse bollene. I Singapore fiff vi gjerne fritterte steamed buns til Singaprean Chilli Crab, alts\u00e5 dampede boller som blir frittert etter p\u00e5.  \n  \n\n14:36:00  \n## onsdag 10. desember 2014\n\n### Seigmen og seigbiter\n\n\n\nDet er ikke alltid man har gode smakstilsetninger eller farger i heimen og s\u00e5 tenker jeg at \u00e5 kj\u00f8pe smakstilsetninger eller farge p\u00e5 flaske blir nesten det samme som \u00e5 kj\u00f8pe halvfabrikata. Jeg pleier \u00e5 lage seigmenn og biter fra bunnen av, men som nevnt s\u00e5 hender det at man er tom for visse ingredienser. Hvis du bare skal lage litt til jul er det kanskje dumt \u00e5 kj\u00f8pe smakstilsetninger og farge som bare blir liggende. Jeg var tom en gang og hadde noen pakker med gel\u00e9 liggende s\u00e5 jeg tenkte at hvis man bare reduserte vann mengden s\u00e5 ville det bli bra.\u00a0\n\nSe **HER** for oppskrift fra bunnen av.\n\n## tirsdag 9. desember 2014\n\n### Blomk\u00e5l popkorn\n\n.jpg)\n\nDesember kan v\u00e6re en m\u00e5ned hvor man kanskje koser seg med litt for mye og det er helt ok det. Jeg har nevnt det mange ganger f\u00f8r, en kjent komiker sa en gang \"det er ikke hva man spiser mellom Jul og Nytt\u00e5r, men mellom Nytt\u00e5r og Jul.\"\n\nP\u00e5 instagram fikk jeg inspirasjon til denne snacken, men p\u00e5 instagram hadde personen brukt kokosolje og gj\u00e6rekstrakt . Jeg har brukt sm\u00f8r og parmesanost.\n\nDette er enkelt \u00e5 lage, men det tar litt tid. Dessverre er det litt venting, men det fine er at i ventetiden s\u00e5 trenger du ikke passe p\u00e5 dette og kan gj\u00f8re andre morsomme ting:)\n\nLiza  kl. \n\n15:07:00  \n\n## l\u00f8rdag 6. desember 2014\n\n### Gaggenau, fra spiker til hvitevarer\n\n\n\nTidl\u00f8s design med Gaggenau.\n\nFoto: Gaggenau og meg\n\n  \nSkal jeg pusse opp kj\u00f8kken igjen vil jeg fors\u00f8ke \u00e5 g\u00e5 for Gaggenau, kanskje ikke alle hvitevarene, men noen. Jeg har forelsket meg i denne sonefrie platetoppen, ja s\u00e5 godt som det lar seg gj\u00f8re \u00e5 forelske seg i en ting. Min forrige platetopp hadde fem soner, det funket, men det var ikke optimalt.\n\nP\u00e5 denne platen kan du plassere gryter, panner og kaseroller der det er plass og flytte p\u00e5 dem som du \u00f8nsker. Flytter du p\u00e5 en gryte vil du se p\u00e5 kontrollpanelet at den flytter p\u00e5 seg. For meg som er glad i \u00e5 arrangere middager er denne ideell. P\u00e5 denne kan du ha store og sm\u00e5 gryter eller s\u00e5 mange du f\u00e5r plass til. De har kommet langt p\u00e5 331 \u00e5r og tenk at det begynte med spiker.\u00a0\n\n  \n\nJernverket Gaggenau ble grunnlagt av Markgreve Ludwig Wilhelm von Baden 1683.  \nP\u00e5 jernverket ble det hovedsaklig produsert spiker og husholdningsartikler og malm fra n\u00e6rliggende gruver ble utvunnet. Markgreven grunnla bedriften for \u00e5 kunne sysselsette de fattige familiene i omr\u00e5det.  \n  \n\n## torsdag 4. desember 2014\n\n### Blossa 14, Jul med smak av provence\n\n\n\n  \nJulegl\u00f8gg med hint av Provence, minner om \u00e5kre fylt med solvarme lavendelblomster.\n\n  \n\nFor litt siden oppdaget jeg denne gl\u00f8ggen, en spennende juledrikke.\n\nGl\u00f8gg har jo en lang tradisjon i Norden og Blossa har har tatt denne tradisjonen litt lenger og laget \u00e5rgangs gl\u00f8gg, Hvert \u00e5r har de en ny smak og \u00e5rets gl\u00f8gg er smaksatt med lavendel i tillegg til de vanlige kryddrene.\u00a0\n\n08:00:00  \n\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## tirsdag 2. desember 2014\n\n### Pepperkaker ala 2014\n\n\n\n\u00c5 pynte maten med spiselige blomster har blitt veldig popul\u00e6rt, vi ser det p\u00e5 gastronomiske retter, p\u00e5 drinker og kaker. Jeg synes det er veldig g\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt s\u00e5 pepperkakene i \u00e5r f\u00e5r heldekkende glasur og t\u00f8rkede blomster.\n\n## s\u00f8ndag 30. november 2014\n\n### Pasta med vintertr\u00f8ffel\n\n.jpg)\n\nNoen ganger er det lov til \u00e5 unne seg litt ekstra og siden jeg nettopp har hatt bursdag ville jeg servere familien og meg pasta med tr\u00f8fler.\n\nJeg har f\u00e5tt tak i vintertr\u00f8ffel, den er ikke den mest eksklusive, men en god og smakfull tr\u00f8ffel allikevel.\u00a0\n\nJeg hadde tenkt \u00e5 lage en kremet tr\u00f8ffelsaus og oppdaget da jeg satte i gang p\u00e5 kj\u00f8kkenet at jeg ikke hadde noe fl\u00f8te. Jeg kunne ha stoppet, tatt en liten tur ut og kj\u00f8pt litt, men jeg var s\u00e5 godt i gang.\n\nJeg tenkte jeg kunne lage retten som nesten som jeg lager pasta carbonara uten fl\u00f8te.\n\nLiza  kl. \n\n23:09:00  \n\n## onsdag 26. november 2014\n\n### Hvordan skrelle granateple\n\n\n\n## Har du slitt med \u00e5 f\u00e5 l\u00f8s granateplekjernene?\n\n### Den enkleste l\u00f8sningen er ofte \u00e5 dele den i to og sl\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 skallet med en sleiv, da vil kjernene drysse ut av skallet og ofte litt over alt.\n\njeg kom over en liten filmsnutt p\u00e5 Facebook som viste hvordan man skulle dele opp et granateple og etter litt pr\u00f8ving og feiling gikk det tilslutt.\n\nJeg fant jo s\u00e5 klart ikke filmsnutten igjen og da var det bare \u00e5 g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 noen stakkars frukter til jeg fikk det til.\n\n  \nLiza  kl. \n\n13:27:00  \n\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## mandag 24. november 2014\n\n### Spennende finale med P\u00e5 Nye veier\n\n\n\n  \nFredag den 5.12.2014 braker det l\u00f8s p\u00e5 Sentrum scene og publikum skal v\u00e6re med \u00e5 bestemme hvilken av rettene som kommer til \u00e5 v\u00e6re Norges beste 100% veimat.\n\n  \nDu kan g\u00e5 inn HER\u00a0for \u00e5 se hvilke 12 retter som er med i finalen.\n\n## onsdag 12. november 2014\n\n### Turon, eplefylte v\u00e5rruller\n\n\n\nBarna hadde ansvar for \u00e5 lage dessert for litt siden og gutta laget v\u00e5rruller fult med eplemos, eplerbiter og kanel. Rullene ble stekt i litt sm\u00f8r som ga dem en salt skorpe mot det syrlig s\u00f8te fyllet.\n\nJeg sparte noen ruller og fors\u00f8kte meg p\u00e5 en fancy dessert dagen etter.\n\nDa jeg vokste opp var dette noe min mor gjerne laget med banan og et lite dryss sukker, da rullene ble frittert fikk de et lite hint av smeltet sukker.  \n  \n\nLiza  kl. \n\n23:01:00  \n\n## torsdag 30. oktober 2014\n\n### Hva slags veimat savner du?\n\n\n\n# P\u00e5 nye veier.\n\n# Vi spiser veimat som aldri f\u00f8r. 18,7 millioner porsjoner mat serverte Essostasjonene i fjor.\n\n  \n\nKunne du tenke deg noe annet enn p\u00f8lser eller burgere n\u00e5r du er p\u00e5 veien eller noe annet en den tradisjonelle kj\u00f8ttkakene man finner p\u00e5 veikroene? Har du smakt en har du smakt dem alle, nei da\n\ndet er ikke noe galt i p\u00f8lser, burgere eller tradisjonsmat. Personlig er jeg veldig glad i den type mat, men noen ganger kunne jeg tenke meg noe annerledes.  \n  \n\n## mandag 27. oktober 2014\n\n### Plukkfiskkaker\n\n\n\nF\u00f8rste gang jeg smakte plukkfiskkaker var jeg 24 \u00e5r det var p\u00e5 sykehuset p\u00e5 Stord i Hordaland og jeg hadde akkurat f\u00f8dt min eldste datter. Jeg vil jo p\u00e5st\u00e5 at selv om jeg er asiat s\u00e5 hadde jeg p\u00e5 de 23 \u00e5rene jeg hadde bodd i Norge spist en god del norsk mat, men jeg hadde aldri smakt plukkfiskkaker, muligens ikke plukkfisk heller.\n\nJeg var fascinert, enkel og god mat. Noen ganger n\u00e5r vi skal ha hvit fisk til middag som for eksempel torsk, ja da trekker jeg litt ekstra bare for \u00e5 ha til plukkfiskkaker eller fiskegrateng  \n\u00a0dagen etter.  \n\"Less is more\" er det noe som heter:)  \n  \n\nLiza  kl. \n\n07:00:00  \n\n## l\u00f8rdag 25. oktober 2014\n\n### Pean\u00f8ttsm\u00f8r cookies\n\n\n\nDa jeg var liten hadde vi ofte kjeks med pean\u00f8tter hjemme, en av favorittene til min far og her om dagen s\u00e5 jeg kakene i en butikk jeg var innom.\n\nDisse har jeg ikke smakt p\u00e5 en stund og istedenfor \u00e5 ta med meg pakken s\u00e5 tenkte jeg heller, kanskje jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 lage dem. og lage dem som en myk og spr\u00f8 cookie enn de t\u00f8rre kjeksene jeg husker fra barndommen.\n\n  \nTil ca. 24 cookies brukte jeg\n\nLiza  kl. \n\n17:44:00  \n\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## fredag 24. oktober 2014\n\n### Meny uke 44\n\nNy uke og nye muligheter, her er det noe halvfabrikata og utnyttelse av rester.  \nFinner dere ikke helt like ingredienser er det love \u00e5 bruke tilsvarende.  \nH\u00e5per ukens meny faller i smak.\n\n  \n## mandag 20. oktober 2014\n\n### Regnbuens sommerfugler med pesto, baconbiter og s\u00f8te sm\u00e5 tomater\n\n\n\n**Farfalle arcobaleno**-regnbuens sommerfugler.\n\nFarfalle er pasta formet som sommerfugler eller sm\u00e5 tversoversl\u00f8yfer.\n\nI denne blandingen fra Matbazaren.no finnes det pasta i forskjellige farger, pastaen er farget med tomater og r\u00f8dbeter, oregano og spinat og sepiablekk.\n\nJeg fikk disse to produktene farfalle arcobaleno og **\u00f8kologisk pesto genovese** av\u00a0**Matbazaren**\u00a0for \u00e5 teste ut eller for \u00e5 smake p\u00e5. Matbazaren.no er onlinebutikk som selger delikatesser fra Italia og Frankrike.\n\nLiza  kl. \n20:41:00  \n\n## s\u00f8ndag 19. oktober 2014\n\n### Blindtesting av Casa Vinicola Zonin\n\n\n\nFoto: Sebastian Dahl  \n\nEn uventet eleganse og friskhet fra s\u00f8r Italia.  \n\n\n\n7\\. oktober var jeginvitert med p\u00e5 en lunsj sammen med restauranteiere og vinkelnere til en lunsj p\u00e5 restaurant Onda p\u00e5 Akerbrygge i Oslo. Vi skulle smake og diskutere viner fra s\u00f8r Italia, Masseria Altemura og Feudo di Butera, to merker fra Casa Vinicola Zonin.  \n  \n\n13:33:00  \n## l\u00f8rdag 18. oktober 2014\n\n### Adamsmatkasse\n\n\n\nTesten er gjort i forbindelse med jobb.\n\n  \nDenne uken har vi testet barnekassen og fruktkassen fra Adamsmatkasse.\n\nDet ble levert ingredienser til 5 middager, 1 terte og 4 kg frukt\n\nInneholdet i kassen skal holde til en familie p\u00e5 fire.\u00a0\n\nJeg m\u00e5 nok innr\u00f8mme at da jeg s\u00e5 innholdet var jeg litt skeptisk, ville det v\u00e6re nok til oss.\n\nHva er en familie p\u00e5 fire?\n\n2 store og 2 sm\u00e5, 4 store, 1 stor og 3 sm\u00e5 eller som oss 3 store og en liten.\n\n15 \u00e5ringen som bar inn kassene lo litt da han s\u00e5 innholdet og i hvert fall p\u00e5 mengde proteiner.\u00a0\n\nMen s\u00e5 tenkte jeg at tar man med fruktkassen og har dessert hverdag s\u00e5 blir det ikke s\u00e5 ille.\n\n  \n## fredag 17. oktober 2014\n\n### Meny uke 43\n\nH\u00e5per forslagene mine de forrige ukene har v\u00e6rt bra.\n\n  \nHer er neste ukes forslag.\n\nNoen av ingrediensene er kj\u00f8pt inn i spesialbutikker, men det er ikke noe i veien for \u00e5 skaffe tilsvarende i en vanlig butikk.\n\n  \nMANDAG\n\n## tirsdag 14. oktober 2014\n\n### Tonkatsu, japanske schnitzler\n\n\n\nF\u00f8rste gangen jeg spiste den asiatiske versjonen av scnitzel s\u00e5 var det noe som heter katsuretsu omtrent det samme som p\u00e5 bildet men med storfe isteden for svinekj\u00f8tt. Katsuretsu betyr kotelett.\n\nTonkatsu schnitzler er av svin, tynne med ytrefilet. Det sies at katsuretsu med svin ble oppfunnet p\u00e5 en restaurant i Tokyo som het Renegatei i 1899. Retten ble sett som en \"yoshoku\" en japansk versjon av det europeiske kj\u00f8kken. Noen sier at det var portugisere som brakte tonkatsuen til Japan p\u00e5 slutten av 1800 tallet. Portugiserne kom vel egentlig mye tidligere og p\u00e5 slutten av 1800 tallet hadde verden begynt et fors\u00f8k p\u00e5 etablere seg i Japan s\u00e5 hvem som tok det med seg er noe usikkert, min teori er vel de som oppfant wiener schnitzel.\n\nLiza  kl. \n07:00:00  \n\n| ----------- |  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f95fad8-98cf-4a76-a10c-6d19927111f7"}
+{"url": "http://nfs.no/Stipend/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:03Z", "text": "# Stipend\n\n\u00a0\nNorsk Farmas\u00f8ytisk Selskap har et eget stipendfond som hvert \u00e5r deler ut penger for \u00e5 fremme norsk farmas\u00f8ytisk forskning og vitenskap. Dette inneb\u00e6rer arbeid for b\u00e5de sm\u00e5 og store prosjekter innen industri, apotek og utdanningsinstitusjoner.  \n  \nMidlene skaffes til veie p\u00e5 flere m\u00e5ter. St\u00f8rsteparten av midlene er overskudd fra Farmasidagene og bidrag fra Stiftelsen til fremme av norsk apotekfarmasi. I tillegg er det midler fra forvaltning av testamentmidler.  \n  \n**Stipendmottageren m\u00e5 v\u00e6re medlem av Norsk Farmas\u00f8ytisk Selskap.**  \n  \n  \nStipendene kunngj\u00f8res i midten oktober.  \nS\u00f8knadsfristen er 15. november.  \nTildelingen bekjentgj\u00f8res i midten av desember.  \nStipendene deles ut 10. januar p\u00e5 Jule- / Ny\u00e5rsm\u00f8tet.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7bfdf2c-f4ea-4260-905d-364fc5407313"}
+{"url": "https://no.worldwidescripts.net/mortgage-calculator-iphone-app-39563", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:46Z", "text": "\n\nNoen gang dr\u00f8mt om \u00e5 sende inn din egen app til Apple App Store? vel, er dette din mulighet\\! iMortgageCalc er en enkel boligl\u00e5n kalkulator Xcode prosjekt. Dette er en godt dokumentert og lett \u00e5 tilpasse prosjekt som vil tillate deg \u00e5 bygge din egen boligl\u00e5n kalkulator. Du kan erstatte ikonet app, logo, bakgrunn, knappbilder med dine egne bilder.\n\niMortgageCalc tillater brukere \u00e5 levere boligl\u00e5n detaljer, det vil da bruke som brukerunders\u00f8kelser for \u00e5 beregne en ansl\u00e5tt m\u00e5nedlig betaling bel\u00f8p. Det er et veldig enkelt program, men du kan tilpasse den og legge til flere funksjoner.\n\nSjekk ut en demo av dette programmet kj\u00f8rer i Xcode iPhone simulator. Http://screenr.com/i6ns\n\nHvorfor vente? F\u00e5 din egen app i dag\\!\\! Vennligst ikke glem \u00e5 forlate oss din tilbakemelding, er dine innspill h\u00f8yt verdsatt. Du inngang hjelper ogs\u00e5 bygge bedre apps for fremtiden.\n\n#### Egenskaper\n\n**laget:**  \n24.10.11\n\n24.10.11\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c145a340-ff67-49c8-8d20-efc28d593f71"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/To-politimenn-skutt-i-Saudi-Arabia-44727b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:56:14Z", "text": "# To politimenn skutt i Saudi-Arabia\n\nTo politimenn ble skutt og drept da de var p\u00e5 patrulje \u00f8st i den saudiarabiske hovedstaden Riyadh natt til onsdag, melder landets offentlige nyhetsbyr\u00e5.\n\nSkuddene ble avfyrt fra en ukjent bil rundt klokken 01.30 onsdag. En lignende hendelse fant sted i samme by forrige m\u00e5ned. Ogs\u00e5 da ble to politimenn drept.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2987b6f0-0b5c-4b99-96f3-a1630c5974bf"}
+{"url": "https://dyadeblog.wordpress.com/2010/10/18/hva-er-du-redd-for/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:21Z", "text": "# Dyade-bloggen\n\n## Bloggen til gjengen bak tidsskriftet Dyade. Vi blogger om psykologi, samtid, kultur, medier og meditasjon.\n\n# Hva er DU redd\u00a0for?\n\n\u00c5pne plasser? Innestengte rom? Edderkopper? Slanger? H\u00f8yder? Smerte?  \nGreit nok. Da lider du av agorafobi, klaustrofobi, araknofobi, ofidiofobi, akrofobi og agliofobi i samme rekkef\u00f8lge.\n\nDet blir verre om du har angst for \u00e5 se dine egne (eller andres) kn\u00e6r, for \u00e5 vaske deg eller for vann generelt (genufobi, ablutofobi eller aquafobi).\n\nVakre kvinner kan f\u00e5 deg til \u00e5 svette? Ikke morsomt \u00e5 lide av caligynefobi, spesielt om man i tillegg er livredd for kyss, philematofobi. Om det er svigermor som gj\u00f8r deg engstelig, da er det bare en penterafobi vi snakker om. Det kan man kanskje leve med.\n\nAngst kan ogs\u00e5 v\u00e6re ganske trivielt: Kylling, st\u00f8v, klovner og at pean\u00f8tter setter seg fast i halsen (alektorofobi, amathofobi, coulrofobi eller arachibutyrofobi).\n\nEr du forfatter vil du ikke lide av grafofobi, angst for \u00e5 skrive. Er du politiker er det verre med lalofobi, angst for \u00e5 snakke. Som sj\u00e5f\u00f8r har du en t\u00f8ff hverdag om du lider av thaasofobi, angst for \u00e5 sitte.\n\nDet fins nesten ikke grenser p\u00e5 hva man kan engste seg for. Det verste m\u00e5 v\u00e6re angst for alt nytt, svelge luft, d\u00f8 eller rett og slett alt \u2013 neofobi, aerofobi, tanatofobi og panfobi.\n\n(Kilde: The Phobia List)\n\n### *Relatert*\n\n18\\. oktober, 201013. oktober, 2010 Benedetta Frosinipsykologiangst, fobi\n\n## One thought on \"Hva er DU redd\u00a0for?\"\n\n1.   **P-Mann**\n    \n    20\\. oktober, 2010 at 22:09\n    \n    Hm, her var det mange jeg ikke har h\u00f8rt om.\n    \n    Men den mest omtalte n\u00e5 tildags er uteglemt: islamofobi.\n    \n    En skummel lidelse visstnok.\n    \n    For egen regning vil jeg si at jeg uroer meg mer for islamofili.\n\n# Dyade-bloggen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4685c0b0-958c-4e34-b345-d8f5014e2dee"}
+{"url": "https://dyadeblog.wordpress.com/2010/05/27/dystre-klimautsikter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:31Z", "text": "# Dyade-bloggen\n\n## Bloggen til gjengen bak tidsskriftet Dyade. Vi blogger om psykologi, samtid, kultur, medier og meditasjon.\n\n# Dystre klimautsikter\n\nU.S. Energy Information Administration (EIA)\u00a0har sett p\u00e5 hvordan verdens energiforsyning vil utvikle seg fram til 2035 og skriver:\n\n> *World marketed energy consumption increases by 49 percent from 2007 to 2035 in the Reference case. Total energy demand in the non-OECD countries increases by 84 percent, compared with an increase of 14 percent in the OECD countries.\u00a0*\n\n\u00a0(Scientific American har en mer detaljert omtale her).\n\nHovedsaken er alts\u00e5 at energiforbruket i utviklingslandene (land utenfor OECD) er antatt \u00e5 \u00f8ke kraftig i \u00e5rene framover, og mye av denne \u00f8kningen vil bli dekket av forbrenning av fossil energi. Figuren nedenfor viser forventet utvikling av energiforbruket.\n\n\n\nSom man ser, er det nesten ingen \u00f8kning av energiforbruket i OECD- landene, mesteparten komme i de landene hvor det fremover forventes kraftig \u00f8konomisk vekst.\n\n(OECD-landene pr 10 mars 2010 er:  \n*\u00a0USA, Canada, Mexico, \u00d8sterrike, Belgia, Tsjekkia, Danmark, Finland, Frankrike, Tyskland, Hellas, Ungarn, Island, Irland, Italia, Luxembourg, Nederland, Norge, Polen, Portugal, Slovakia, Spania, Sverige, Sveits, Tyrkia, UK, Japan, S\u00f8r-Korea, Australia og New Zealand*)\n\nOg hvis man ser p\u00e5 utslippene av CO2 ser det slik ut:\n\n\n\n\u00d8kningen fra 2007 til 2035 er i gjennomsnitt beregnet til 464 millioner tonn pr \u00e5r. S\u00e5 sp\u00f8rs det om de 25 milliardene som er avsatt til \u00e5 bekjempe avskoging klarer \u00e5 demme opp for denne \u00f8kningen. Jeg synes det begynner \u00e5 se dystert ut.  \n.\n\n27\\. mai, 201027. mai, 2010 Odd BusmundrudsamfunnCO2, energi, global oppvarming, klima, klimakatastrofe\n\n## 2 thoughts on \"Dystre klimautsikter\"\n\n1.   **Per Arneberg**\n    \n    28\\. mai, 2010 at 22:23\n    \n    Jeg er enig med deg om at det ser dystert ut. Aftenposten skriver ogs\u00e5 at folks holdninger ogs\u00e5 endrer seg i feil retning. I mange land tror n\u00e5 f\u00e6rre at klimaendringer er menneskeskapte enn for noen f\u00e5 \u00e5r siden. At det ikke ble noen avtale i K\u00f8benhavn trekkes frem som en av forklaringene.\n\n2.   **Odd Busmundrud**\n    \n    28\\. mai, 2010 at 22:57\n    \n    Ja, det er sterke krefter som arbeider for \u00e5 unng\u00e5 at de tiltakene som trengs blir tatt. Og det kan se ut til at de vinner terreng. Jeg h\u00f8rte nevnt et sted at karbonmafiaen har fem lobbyister i Washington for hver kongressrepresentant. Og det kan se ut til at faren for at de vinner fram slik at ikke noe blir gjort f\u00f8r .  \n    det er for sent \u00f8ker.\n    \n    Siste nummer av Science har en fyldig omtale av i alt \u00e5tte b\u00f8ker som tar opp diskusjonen om klimatrusselen fra mer politiske og samfunnsmessige perspektiver. Bokomtalen er tilgjengelig her:  \n    http://www.sciencemag.org/cgi/rapidpdf/science.1189312v1.pdf\n\n# Dyade-bloggen\n\nDyade-bloggen springer ut fra Acems tidsskrift Dyade som kommer i papirutgave fire ganger i \u00e5ret.\n\nVi som blogger her, gj\u00f8r det p\u00e5 vegne av oss selv som enkeltpersoner.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46db9296-66b7-48cd-963e-edbc0f8098d1"}
+{"url": "http://bel0ved.blogg.no/1350061960_sminkevideo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00077.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:54Z", "text": "  \n  \n  \n## sminkevideo\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Hei\\! endelig helg.. \u00a0n\u013a har jeg endelig skj\u0159nt hvordan jeg gj\u0159r det\\! s\u013a n\u013a kommer jeg til \u013a legge ut flere videoblogger etterhvert\\! \\<3\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 viste ikke helt hva jeg skulle kalle den men det ble n\u013a bare \"sminkevideo\"\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 i morgen skal jeg p\u013a konkuransse s\u013a dere h\u0159rer ikke noe fra meg f\u0159r etter konkurransen.\u00a0\n\n***\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0wish me good luck.***\n\n\u00a0\n### 4 kommentarer\n\n **Postet av:** Thea og Helene\n\n**Dato:** 12.10.2012 **Klokken:** 19:18 **-** \n\nUtrolig bra video\\! Gleder oss til \u013a se fler\\!\n\n **Postet av:** Ritha-Helene Hillestad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8f492c0-700f-4924-b35a-a9c7645816d2"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ytring/nar-norske-kvinner-kjoper-sex-1.13032211", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00120.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:18:59Z", "text": "# N\u00e5r norske kvinner kj\u00f8per sex\n\nN\u00e5 i sommer setter norske og andre vestlige kvinner seg p\u00e5 charterfly til Afrika, Karibia og Asia for \u00e5 kj\u00f8pe seksuell omsorg fra unge gutter og menn i tredje verden. S\u00e5 hvorfor kaller vi dem ikke horekunder?\n\n\n\n\n\nLene Wikander @LeneWikander Forfatter, journalist og blogger.\n\n Publisert  10.07.2016, kl. 12.39\n\n Publisert  10.07.2016, kl. 12.39\n\n\n\nDet begynner et par timer f\u00f8r solnedgang. En etter en kommer gutta joggende ned p\u00e5 stranda i tettsittende treningst\u00f8y og v\u00e5te shorts. Der blir de st\u00e5ende og ta seg ut med noen situps, armhevinger, t\u00f8y, b\u00f8y og flex s\u00e5nn at de f\u00e5r vist frem varene. P\u00e5 solstolene ligger godt voksne kvinner og studerer dem med blikket, g\u00e5r bort til en de liker, fniser kokett og avtaler \u00e5 m\u00f8tes i baren senere. Sexsalget er i gang.\n\n## D\u00e5rlige bortforklaringer\n\nEtter \u00e5 ha bodd mange \u00e5r p\u00e5 Jamaica og skrevet reportasjer om kvinnelige sexturister i b\u00e5de Gambia, Kenya, Cuba og Egypt, har jeg ikke tall p\u00e5 hvor mange ganger jeg har sett dette ritualet fremf\u00f8rt. Middelaldrende damer vandrer h\u00e5nd i h\u00e5nd nedover tredje verdens charter-strender med ten\u00e5ringer og tjue\u00e5ringer hver eneste dag, men innr\u00f8mmer aldri at de har kj\u00f8pt en sexarbeider.\n\nFor mellom solsengene hviskes det om at svarte menn elsker feite damer, at de syns det er like spennende \u00e5 f\u00e5 ligge med en hvit kvinne som de selv syns det er \u00e5 f\u00e5 ligge med en svart mann, at det er godt for dem \u00e5 pule vestlige damer og ikke de omskj\u00e6rte kvinnene de vanligvis omg\u00e5s.\n\nSorry damer, men s\u00e5nne bortforklaringer gj\u00f8r deg bare til rasist i tillegg til sexkj\u00f8per.\n\n## Kj\u00f8ttmarked og eksotisme\n\nDet er nemlig et stort element av denne typen \u00abeksotisme\u00bb i dette kj\u00f8ttmarkedet: Eldgamle, rasistiske forestillinger om den velutstyrte svarte mannen som er konstant k\u00e5t og tar det han f\u00e5r fordi det ligger i hans \u00abnatur\u00bb \u00e5 v\u00e6re overseksualisert avlshingst.\n\nSlik eksotisme er selvf\u00f8lgelig en effektiv dehumanisering som gj\u00f8r det enklere for de kvinnelige sexturistene \u00e5 forklare sine handlinger. Som erfarne selgere vet selvf\u00f8lgelig gutta \u00e5 spille p\u00e5 det kunden vil ha.\n\n> Mellom solsengene hviskes det om at afrikanske menn elsker feite damer.\n\nS\u00e5 i stedet for \u00e5 kalle det hva det faktisk er, nemlig sexkj\u00f8p og salg, kaller kvinnene det for \u00abferiefl\u00f8rt\u00bb, \u00abromantiske eventyr\u00bb eller til og med \u00abforhold\u00bb. Noen reiser nemlig tilbake til den samme mannen \u00e5r etter \u00e5r. Kvinnelige sexkj\u00f8pere punger virkelig ut. De kj\u00f8per kl\u00e6r, mopeder, mat, skoleb\u00f8ker og til og med hus og biler til sine \u00abutk\u00e5rede\u00bb.\n\n  - **F\u00f8lg debatten:  NRK Debatt p\u00e5 Facebook  og  @NRKYtring p\u00e5 Twitter **\n\n## Kvinnelige sexkj\u00f8pere fremstilles som ofre\n\nVi har et gjengs spr\u00e5k vi bruker om den mannlige sexkj\u00f8peren i tredje verden: En horekunde, en kynisk utnytter, et egoistisk rovdyr, pedosvin, take your pick, men felles for alle betegnelsene vi bruker, er at de aldri fremstiller ham som offer.\n\nDet blir imidlertid kvinnelige sexkj\u00f8pere fremstilt som stadig vekk: Kvinnen som ble \u00ablurt\u00bb til \u00e5 punge ut alt hun hadde til utdannelse, hus og bil til sin \u00abafrikanske elsker\u00bb. Kvinnen som \u00abtrodde hun hadde funnet kj\u00e6rligheten\u00bb p\u00e5 stranda i Gambia, bare for \u00e5 oppdage at han \u00absvindlet\u00bb henne for penger.\n\nVi lever alts\u00e5 i en kj\u00f8nnskultur der mannlige sexkj\u00f8pere f\u00e5r passet sitt p\u00e5skrevet og til og med straffeforf\u00f8lges i inn- og utland, samtidig som den samme kj\u00f8nnskulturen tillater at kvinnelig sexkj\u00f8p tilsl\u00f8res og er fullstendig frav\u00e6rende i den offentlige debatten. Det er det p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 gj\u00f8re noe med.\n\n> **\n> I stedet for \u00e5 kalle det hva det faktisk er, nemlig sexkj\u00f8p og salg, kaller kvinnene det for \u00abferiefl\u00f8rt\u00bb.\n\n## Fortellinger om kj\u00e6rlighet\n\nP\u00e5 mange m\u00e5ter er det mer traumatisk for menn \u00e5 selge sex i utviklingsland enn det er for kvinner, siden gutta alltid m\u00e5 tilby emosjonelle tjenester i tillegg til de seksuelle.\n\nDette er jo fordi at kvinnelig seksualitet i v\u00e5r vestlige kultur alltid m\u00e5 pakkes inn i fortellinger om kj\u00e6rlighet for \u00e5 v\u00e6re akseptabel. P\u00e5 den m\u00e5ten blir kvinnelige sexturister like mye romanseturister som rene sexkj\u00f8pere. De betaler ikke bare for seksuell tilfredsstillelse, men ogs\u00e5 for selskap, omsorg og illusjonen av \u00e5 v\u00e6re begj\u00e6rt.\n\nDen typiske, kvinnelige sexturisten er middelaldrende fra arbeider- eller middelklasse. I kj\u00f8nnskulturen hennes hjemme i Norge og Tyskland er verdien hennes som sexobjekt lik null. P\u00e5 strendene i Gambia og Kenya er den b\u00f8rsnotert helt p\u00e5 topp. Og det er jo fordi den typiske mannlige sexarbeideren er ung, fattig og med sv\u00e6rt begrensete muligheter til \u00e5 skaffe seg utdannelse eller l\u00f8nnet arbeid. Og ikke kom og fortell meg at damene ikke er klar over dette\\!\n\n\n\n## Forkvaklet kj\u00f8nnskultur\n\nDen kvinnelige sexturist-industrien er dermed med p\u00e5 \u00e5 opprettholde b\u00e5de diskriminerende og ufri kj\u00f8nnskultur i vesten, fattigdomsstrukturer med dype r\u00f8tter tilbake til kolonitiden, og rasistiske holdninger om overseksualiserte, \u00abeksotiske\u00bb menn.\n\nSom med annen fattigdomsprostitusjon m\u00e5 dette markedet bekjempes p\u00e5 flere fronter. Ved \u00e5 fremme en mer rettferdig, \u00f8konomisk verdensorden, gjennom bistand, utdannelse og ved \u00e5 f\u00e5 bukt med rasistiske forestillinger i vesten.\n\nMen den viktigste kampen p\u00e5 egne vegne tar vi med hjemlig kj\u00f8nnskultur der mannen alltid er subjekt og kvinnen objekt, den mannlige sexkj\u00f8peren horekunde og den kvinnelige p\u00e5 \u00abromantisk eventyr\u00bb.\n\n> B\u00e5de du og vi m\u00e5 faktisk innse det n\u00e5; du er bare en ynkelig sexkj\u00f8per.\n\n## En ynkelig sexkj\u00f8per\n\nDu har ikke rett til \u00e5 kj\u00f8pe deg unge, afrikanske gutter bare fordi du ikke f\u00e5r sn\u00f8ret i b\u00e5nn hjemme i en forkvaklet kj\u00f8nnskultur du ikke t\u00f8r \u00e5 protestere mot.\n\nS\u00e5 kj\u00e6re norske kvinne p\u00e5 vei til en strand og en ung, eksotisk mann: B\u00e5de du og vi m\u00e5 faktisk innse det n\u00e5; du er bare en ynkelig sexkj\u00f8per.\n\n**H\u00d8R: Ytring p\u00e5 radio \u2013 hver s\u00f8ndag kl. 11.03 p\u00e5 P2 eller i nettradio n\u00e5r du vil.**\n\n Publisert  10.07.2016, kl. 12.39\n\n\n\n## Sosiale medier trenger n\u00f8kkelhullsmerking\n\nVi trenger et verkt\u00f8y for \u00e5 skille mellom usunne og sunne forbilder p\u00e5 sosiale medier. Selv blir jeg trist av \u00e5 se min egen mote-portef\u00f8lje.\n\nAv Ingrid Reigstad\n\n\n\n## Hvor lenge skal Norge godta at Norwegian skalter og valter med passasjerene?\n\nNorwegian opererer etter prinsippet om at \u00abg\u00e5r det, s\u00e5 g\u00e5r det\u00bb. Det er ikke bare tilliten som kan ryke da.\n\nAv Einar S\u00f8rensen\n\n\n\n## Erik Poppe lager underholdning av mitt livs mareritt\n\nJeg har fortsatt flashbacks og mareritt, h\u00f8rer lyder og skrik. N\u00e5 skal det lages drama om tragedien jeg ikke har lagt bak meg.\n\nAv Kent Rune Pedersen\n\n\n\n## Til deg som aldri f\u00e5r en eneste 6-er\n\nJeg har sett hvordan du har jobbet og slitt og gjort ditt beste p\u00e5 skolen. Jeg er stolt av deg og den innsatsen du har gjort.\n\nAv Jim Alan Stensrud\n\n\n\n## Demokratikonflikten er ikke over\n\nLiu Xiaobo er ute av kinesisk fengsel. Men de politiske ubehagelighetene mellom Norge og Kina er ikke over.\n\nAv Petter Slaatrem Titland\n## Vi skal kunne se ansiktet til hverandre\n\n6-\u00e5ringer skal ikke m\u00f8te en l\u00e6rer som dekker til ansiktet sitt. Derfor trenger vi et forbud mot nikab i skolen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ab7d243-f13b-4dd1-8f11-8c8ee7da2c9d"}
+{"url": "http://www.wimdu.no/greenwich", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:27:01Z", "text": " 8 Veldig bra \nJens Fredrik\n 8 Veldig bra \n\n3BR Flat Ideal for O2 and Excel, 0147\n\nVi var 6 personer som bodde i denne leiligheten fra 04.10. til 07.10.2013, og vi var meget godt forn\u00f8yd med oppholdet. Beliggenheten kanskje noe usentralt, men omr\u00e5det er stille og rolig for den som \u00f8nsker det.\n\nmai 2013\nRekkehus med to soverom i Greenwich\n\nFlott leilighet,gode tube og bussforbindelser.5 min. til n\u00e6rmeste pub.800 m til stor matbutikk(sainsbury)Greenwitch sentrum med masse gode restauranter 2km..Kommer tilbake\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e793a9f-563d-4cc6-afbe-a28190257d8d"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Primo%C5%BE_Kozmus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:25:30Z", "text": "**Primo\u017e Kozmus** (f\u00f8dt 30. september 1979 i Novo Mesto) er en slovensk friidrettsut\u00f8ver som konkurrerer i sleggekast. Under OL 2008 i Beijing vant han gullmedaljen i slegge. Dette var Slovenias f\u00f8rste olympiske gullmedalje i friidrett. Hans personlige rekord er identisk med den slovenske rekorden p\u00e5 82,30 og ble oppn\u00e5dd under et stevne i Bydgoszcz i august 2007.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f1585da-f66f-46e0-856f-a6c70378ad3b"}
+{"url": "http://maritshagedagbok.blogspot.com/2010/03/i-gar-fikk-jeg-sadd-mange-fr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:58Z", "text": "## tirsdag 2. mars 2010\n\n### Plassmangel...\n\nI g\u00e5r fikk jeg s\u00e5dd mange fr\u00f8. M\u00e5tte f\u00e5 tomat og agurks\u00e5ingen unnagjort f\u00f8r det ble for sent. Jeg startet egentlig med \u00e5 s\u00e5 i slutten av januar, men har ikke f\u00e5tt somlet meg til \u00e5 lage noen skikkelig s\u00e5liste. Det har i hvertfall blitt mye forskjellig her. Lobelia, stokkroser, blodbeger, juleroser, purre, tomater, agurk, Festuca glauca 'Elliah Blue', Millium effusum 'Aureum', flere sorter akeleier med varigerte blader, m\u00f8rkbladede dahlia, cyclamen hederifolium, valmuer, aurikler, kattemynte og \u00f8rten sorter iris som ikke vil spire. Men de m\u00e5 jeg ha t\u00e5lmodighet med vet jeg. I hvertfall begynner jeg \u00e5 bli alvorlig bekymret for hvor jeg skal sette alt dette. Planterommet i kjelleren er overfylt, og plantestativet fra gr\u00f8nt fokus er mildt sagt overlesset. I tillegg kj\u00f8pte jeg i forrige uke Tolmiea menziesii 'Taff's Gold' (tror jeg den heter). Den har jeg formert opp i veldig mange sm\u00e5planter. S\u00e5 det er temmelig fullt her n\u00e5.  \n  \nN\u00e5r jeg jobbet i blomsterbutikk ble den \"kalt mor med barn p\u00e5 fang\" pga. at den danner avleggere i bladhj\u00f8rnene. Den jeg kj\u00f8pte er limegr\u00f8nn med varigeringer p\u00e5 bladene. Jeg har en gr\u00f8nn variant i hagen som er vinterherdig, og vokser temmelig mye. Jeg bare lurer p\u00e5 om den jeg har er helt gr\u00f8nn pga. at den st\u00e5r i skygge. Det finner jeg ut til v\u00e5ren, for da skal jeg plante ut disse limegr\u00f8nne ut i hagen. Leste at de kan trenge vinterdekke hvor det er mye barfrost. Mine har st\u00e5tt ute i to vintre n\u00e5, og lever i beste velg\u00e5ende. Artig staude i hvertfall, og er fin sammen med hosta.  \n  \nTempraturen er mildt sagt varierende her for tiden. I natt var det 18 minus, men p\u00e5 dagen ble det tre plussgrader og det smeltet i sola. Herlig\\! Jeg fikk m\u00e5ket taket p\u00e5 drivhuset i dag, og sn\u00f8en n\u00e6rmest bare deiset ned av seg selv. S\u00e5 jeg trang ikke bruke mye krefter. Inne i drivhuset var det 7 pluss mens jeg var der, og det var sent p\u00e5 ettermiddagen. S\u00e5 det g\u00e5r rette veien. Kommer ikke til \u00e5 starte opp der f\u00f8r det blir noe mindre sn\u00f8. Jeg pleier \u00e5 sette p\u00e5 varme der rundt 1. april, for f\u00f8r det er det alt for kaldt. En m\u00e5 bruke s\u00e5 mye str\u00f8m pga. kulda om natta, og da har jeg heller plantene inne til det blir litt mildere. Men pga. plassmangel kan jeg bli tvunget til \u00e5 endre planene. Det gjenst\u00e5r \u00e5 se.\n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8  kl. \n\n22:01           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Trine3. mars 2010 kl. 11:50\n    \n    Da jeg kom inn i drivhuset i g\u00e5r ettermiddag, var det nesten 20 grader der inne. Ovnene kobler ut ved ca. 10, s\u00e5 det er sola som har gjort resten av jobben :-)  \n    Deilig at det g\u00e5r rette veien slik at vi kjenner sola varmer igjen og ser sn\u00f8en smelter dag for dag.\n    \n2.  \n    \n    Ninni3. mars 2010 kl. 12:05\n    \n    Her har det ogs\u00e5 v\u00e6rt nydelig v\u00e6r siden i g\u00e5r, drypp drypp fra taket og synlig mindre sne p\u00e5 verandaen :) Og de har meldt det samme v\u00e6ret ut uken :D\n    \n3.  \n    \n    Iris4. mars 2010 kl. 10:50\n    \n    Trine, ja det er godt det g\u00e5r den rette veien. Sola varmer skikkelig og sn\u00f8en har s\u00e5 vidt begynt \u00e5 smelte her ogs\u00e5. Men n\u00e5 melder de om masse sn\u00f8 igjen i morgen :(  \n      \n    Ninni, f\u00e5r h\u00e5pe langtidsvarselet sl\u00e5r til med plussgrader i hele neste uke\\!\n    \n## Nordiske haveblogger\n\n## Om meg\n\n\n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8  \n\nF\u00f8rst av alt, jeg er fullstendig hagegal, og det har jeg v\u00e6rt i mange \u00e5r. Bor i et hus p\u00e5 landet og hele tomta er p\u00e5 to m\u00e5l, og herdighetssonen er H4. Det blir stadig mindre plen her for hvert \u00e5r som g\u00e5r. Har mange \"diller\", men de st\u00f8rste er roser, hosta, iris, dagliljer, liljer, juleroser og heuchera. Min st\u00f8rste hobby ved siden av hagen er fotografering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30a7a7e8-937e-4905-a3a7-d4a7dcad0705"}
+{"url": "https://acem.com/allobjects/acemcourse/langmeditasjon_1_1_2_time131", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:58Z", "text": "# Langmeditasjon 1 \u00bd time\n\nCourse type: Long Meditations\n\nLangmeditasjoner gir god avspenning og er en fin anledning til \u00e5 f\u00e5 et avbrekk i hverdagen og treffe andre som mediterer\\!\n\nChristopher Gr\u00f8ndahl holder innlegg; \"10 gode grunner til \u00e5 ikke praktisere Acem-meditasjon daglig\".\n\nVi avslutter med veiledning i grupper.\n\nSuppe kan kj\u00f8pes i pausen, vi byr p\u00e5 te og frukt.\n\nVelkommen\\!\n\n\n\n    Sporveisgaten 37, Oslo\n\n## Finished\n\nThis is a good opportunity to relax, enhance your meditation skills and meet with other meditators. The meditation is always followed by a discussion of the experience with someone qualified to give guidance. This stimulates reflection on the meditation practice and the application of its principles, which helps you to access more of your potential for personal growth. The beneficial effects of meditation on the personality, body and health increase during longer meditations, providing these are practiced without strained effort or concentration.\n\n\u00a0\n## Instructors\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a5adfc6-695f-4062-9ccc-efc0ab1e2058"}
+{"url": "http://nab.no/nyheter/grefsen-fortsetter-som-ungdomsskole/19.2030", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:40:55Z", "text": "# Nordre Aker Budstikke\n## Grefsen fortsetter som ungdomsskole\n\nAvdelingsdirekt\u00f8r Harald \u00d8vland i Utdanningsetaten bekrefter at Grefsen vgs. kan fungere som midlertidig ungdomsskole ogs\u00e5 neste \u00e5r. \u2013 Men Sinsen er ogs\u00e5 et godt alternativ, sier han.\n\nTekst:  \nAnders J\u00f8rstad\n\nPublisert:  \n11.09.2008 kl 00:00\n\nOppdatert:  \n11.09.2008 kl 12:08\n\n\n\nKJELS\u00c5S: Mens Utdanningsetaten mener et samlet \u00f8kende elevtall gj\u00f8r at utbyggingsplanene p\u00e5 Engebr\u00e5ten m\u00e5 utsettes, mener lederen av kultur og- utdanningskomiteen i bystyret, Knut Even Lindsj\u00f8rn, at d\u00e5rlige prognoser og statistikk fra kommunen er \u00e5rsaken til plassproblemene.\n\nDet er p\u00e5 bakgrunn av den vedtatte skolebehovsplanen at Utdanningsetaten mener at best\u00e5ende kapasitet skal utnyttes f\u00f8r nye skoleplasser bygges ut.\n\n\u2013 De tidligere utbygningsplanene for Engebr\u00e5ten ville bare erstatte de midlertidige paviljongene, og ikke f\u00f8re til \u00f8kning av antall skoleplasser. Og etter at disse planene ble lagt, er elevtallsveksten i Oslo \u00f8ket s\u00e5 mye at kommunen m\u00e5 prioritere utbygging av nye elevplasser f\u00f8r paviljongene erstattes, sier Harald \u00d8vland, avdelingsdirekt\u00f8r for skoleanlegg i utdanningsetaten.\n\nSelv om \u00d8vland lover at alle som \u00f8nsker skal f\u00e5 begynne p\u00e5 Engebr\u00e5ten ogs\u00e5 neste h\u00f8st, mener han Sinsen skole er et godt alternativ.\n\n\u2013 Sinsen skole har ledig kapasitet og gode l\u00e6ringsresultater. Likevel vet vi at mange \u00f8nsker plass p\u00e5 Engebr\u00e5ten. Derfor vil l\u00f8sningen vi ble enige om i h\u00f8st, ved \u00e5 la elever f\u00e5 en del av undervisningen p\u00e5 Grefsen videreg\u00e5ende, videref\u00f8res ogs\u00e5 neste h\u00f8st, lover han.\n\n**Utdanningsetaten kan p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt ikke tidfeste n\u00e5r Grefsen videreg\u00e5ende kan st\u00e5 klar som ny ungdomsskole, da kontrakten for ny videreg\u00e5ende i Nydalen enn\u00e5 ikke foreligger, noe heller ikke omfanget av rehabiliterings- og ombyggingsarbeidet p\u00e5 Grefsen videreg\u00e5ende, gj\u00f8r.**\n\n\u2013 I virkelighetens verden flytter mange barnefamilier inn i bydelen, f\u00e5 flytter ut. Kommunens prognoser og statistikk holder ikke m\u00e5l. Det m\u00e5 bli en slutt p\u00e5 at det reguleres og bygges flere boliger f\u00f8r det tas hensyn til de \u00f8kte behov for barnehager og skoler, mener Lindsj\u00f8rn.\n\nHan mener videre at plassproblemet p\u00e5 Engebr\u00e5ten i dag kan reduseres ved \u00e5 fortsette med utbygningsplanene.\n\n**\u2013 Dette kan l\u00f8ses ved \u00e5 ta frem de ferdige tegningene for nybyggene som skulle erstatte brakkene. Ved \u00e5 bygge disse to bygningene n\u00e5, blir det plass til flere elever. S\u00e5 kan brakkene rives f\u00f8rst n\u00e5r Grefsen videreg\u00e5ende st\u00e5r klar som ungdomsskole, mener Lindsj\u00f8rn, som ogs\u00e5 p\u00e5peker at det snarest mulig m\u00e5 bli flertall for \u00e5 gj\u00f8re Grefsen videreg\u00e5ende om til ungdomsskole.**\n\n## Snart blir det annerledes her\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e72936e4-ce31-4e14-b4e1-759e2fb56d7b"}
+{"url": "http://diabetesogmeg.blogg.no/1399316161_sunn_middag__laks_med.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:34Z", "text": "## Sunn middag - Laks med kremet spinat.\n\n  - 05.05.2014 kl.20:56 i En ny livvstil\nTips til sunn og veldig enkel middag: Laks med kremet spinat.\u00e1  \nDu trenger: til 1 porsjon.\u00e1  \n1-2 laksefilet  \n2 h\u0148ndfuller spinat  \n2 ss mager kesam (brukte gresk middag lett yoghurt )  \nsitronsaft  \nmuskat, hvitl\u00b0k (hav)salt. (hadde ikke dill eller muskat)\u00e1  \ndill og pepper.\u00e1\n\n\u00e1\n\n  \n  \n\nSlik gj\u00b0r du:\u00e1  \nStek laksen p\u0148 middels varme, ha gjerne litt havsalt og dill over.\n\n  \nHakk opp spinat og r\u00b0r sammen med mager kesam,presset hvitl\u00b0k, salt, pepper og litt muskat. Litt presset sitronsaft over fisken til slutt setter prikken over i-en.\u00e1  \nDette lagde eg til middag til meg og samboeren.  \nVar kjempe godt\\!\\!\n\n\u00e1\n\nFant oppskrift i Boken Til Kristine Weber. \"Sunn og sterk med protein- mat for muskler\"\n\n  - 05.05.2014 kl.20:56 i En ny livvstil\n#### Prinsessen\n\n05.05.2014 kl.20:57\n\nNAAM s\u0148 urolig deilig det h\u00b0res ut\\!  \n  \nH\u0148per du f\u0148r en kooselig kveld \\<3\n\n\n\n#### RaversSpeech\n\n05.05.2014 kl.21:20\n\ns\u0148 herlig\\!  \n  \nnyt dagen videre\n\n\n\n#### Siren Mari\n\n05.05.2014 kl.21:59\n\nPrinsessen: Var kjempe godt :)  \nTakk det samme.\n\n\n\n#### Siren Mari\n\n05.05.2014 kl.21:59\n\nRaversSpeech: Takk det samme:)\n\n\n\n#### Greta\n\n05.05.2014 kl.23:51\n\nS\u0148 godt :D\n\n\n\n#### Siren Mari\n\n06.05.2014 kl.08:46\n\nGreta: Ja smakte veldig godt :) komme til \u0148 lage dette flere gange for \u0148 si det s\u0148nn.\n\n\n\n#### fra uniform til bikini\n\n06.05.2014 kl.12:24\n\nNam\\!\\!:) H\u00b0rtes og s\u0148 veldig godt ut\\!:)) Jeg hadde med laks til lunsj p\u0148 jobb i dag:D(Y)\n\n\n\n#### Siren Mari\n\n06.05.2014 kl.15:03\n\nfra uniform til bikini: Det var det s\u0148 absolutt :) Nam nam elsker laks.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "870c631f-dba1-4ed5-88de-9b011dd139d6"}
+{"url": "http://sveinnyhus.blogspot.com/2016/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00078.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:37Z", "text": "En fersk artikkel i Barnelitter\u00e6rt forskningstidsskrift tar for seg tre bildeb\u00f8ker av Gro Dahle og Svein Nyhus: \u00abDen gr\u00e5dige ungen\u00bb (1997), \u00abBak Mumme bor Moni\u00bb (2000) og \u00abSnill\u00bb (2002).  \n  \nArtikkelen er skrevet av Atle Krogstad, f\u00f8rsteamanuensis i norsk ved Dronning Mauds Minne, H\u00f8gskole for f\u00f8rskolel\u00e6rerutdanning i Trondheim. Han ser p\u00e5 hjemmet som kronotop i disse barneb\u00f8kene. Kronotop er Mikhail Bakhtins begrep for hvordan tid og rom er presentert i litteratur og spr\u00e5k. Krogstad forklarer at hjemmet i b\u00f8kene her setter rammer for b\u00e5de det s\u00e5rbare og det sterke barnet. P\u00e5 den m\u00e5ten avspeiler b\u00f8kene forestillinger om barndom i det postmoderne Skandinavia rundt \u00e5r 2000.  \n  \n##  12. april 2016 \n\n### To menn slikkar sol p\u00e5 v\u00e5taste plassen i landet\n\n***Summary in English:*** This month Svein and Egil Nyhus end their tour through Sogn og Fjordane County, Norway. Over the past three years the Norwegian twin illustrators have visited every primary school in the region with their drawing show for children. The tour has been going smoothly all the way; even when visiting Brekke, Sogn, the statistically wettest place in Norway, the sun smiled down on the brothers.  \n  \n Kvar v\u00e5r og kvar haust i tre \u00e5r har To menn turnert med teiknefarmsyninga si i Sogn og Fjordane. I april 2016 er reisa over. D\u00e5 har tvillingbr\u00f8rne og tavla vore innom alle barneskulane i fylket.  \n  \nDet har vore ei sann glede heile vegen. Ja, til og med d\u00e5 teiknarane nyleg vitja Brekke i Ytre Sogn, v\u00e5taste plassen i Noreg, der det fell over fem meter nedb\u00f8r i \u00e5ret, smilte sola fr\u00e5 bl\u00e5 himmel. Ho t\u00f8rka opp gard og grend og grin og gruff. For slik er sola. Ho g\u00f8ymer seg bak skyer og nattsvarte timar, men kjem alltid att og lyser der br\u00f8rne turar fram.  \n  \nLivet er i sanning ikkje rettvist.  \n  \n**Sj\u00e5 \u00f2g:**  \n\u2022 Tidlegare reiserapportar fr\u00e5 Sogn og Fjordane ligg her, her, her, her, her, her, her og her.\n\n     Emneord: Egil Nyhus , Moro , To menn og en tavle      \n\n### Bildeboka \u00abSinna Mann\u00bb som opera i K\u00f8benhavn\n\n***Summary in English:** Pictures and teaser from a Danish opera version of \"Angry Man\", Gro Dahle's and Svein Nyhus's acclaimed children's picture book about domestic violence (Norwegian title \"Sinna mann\", 2003)*  \n  \n 6.\u201321. april 2016 viser Teater ZeBU og det nordiske musikkteateret Saum forestillinga \u00abMin far og Vrede Mand\u00bb i K\u00f8benhavn. Det er en poetisk og eventyrlig kammeropera for barn, med nyskrevet musikk.  \n  \nHistorien bygger p\u00e5 bildeboka \u00abSinna Mann\u00bb fra 2003. Den er skrevet av Gro og illustrert av meg. Boka handler om Boj som opplever farens ukontrollerte raseri og mammaen som pr\u00f8ver \u00e5 dempe og skjerme. \u00abSinna Mann\u00bb har blant annet blitt brukt i arbeidet mot familievold og er oversatt til flere spr\u00e5k. Historien har blitt dramatisert flere ganger (se her, her, her, her og her) og ogs\u00e5 kommet som animasjonsfilm. Den danske oversettelsen ble utgitt i 2011.  \n  \nFilmklippet under gir en forsmak p\u00e5 stykket i Danmark.  \n  \n\n  \nMusikken til den vesle operaen er komponert av Steingrimur Rohloff, teksten er av Jesper B. Karlsen. Ingeborg Fangel Mo og Jens S\u00f8ndergaard synger, Lene Hummelsh\u00f8j er dokkef\u00f8rer og Live Johansson og David Hildebrandt spiller. Regiss\u00f8r er Marc van der Velden, scenograf Rikke Juellund.  \n  \n    \n  \nGro ble mektig imponert da hun nylig s\u00e5 den ferdige forestillinga i Danmark. Og anmelderen Henrik Friis i avisa Politiken kaller musikkteateret \u00aben lille perle af en b\u00f8rneopera\u00bb:  \n  \n *\u00abAlt ses fra barnets perspektiv i den herboende tysk-islandske komponist Steingrimur Rohloffs lille perle af en b\u00f8rneopera, 'Min Far og Vrede mand'. Den lidt avancerede, men fint poetiske tekst har Jesper B. Karlsen skrevet med en norsk bestseller, b\u00f8rnebogen 'Sinna mann' af Gro Dahle, som forl\u00e6g. Operaen er mesterligt sunget af Ingeborg Fangel Mo og Jens S\u00f8ndergaard som b\u00e5de for\u00e6ldre, barnetanker og eventyrlige biroller \u2013 men frem for alt br\u00e6nder den meterh\u00f8je drengedukke sig fast i hukommelsen og mellemgulvet. \\[...\\] De 50 minutter g\u00e5r hurtigt, fordi alt virker s\u00e5 ligetil. \\[...\\] Jeg havde to ledsagere p\u00e5 8 og 9 \u00e5r med til premieren. De var p\u00e5 forh\u00e5nd lidt skeptiske ved tanken om opera, men bagefter var de ikke generet af kombinationen af sunget dialog og dukkeunivers. Begge dele aff\u00f8dte stor diskussion \u2013 i kombination med den st\u00e6rke handling \u2013 s\u00e5 det gik vist, pr\u00e6cis som folkene bag ZeBU p\u00e5 Amager og det lille kompagni Saum havde \u00f8nsket. Det var en st\u00e6rk oplevelse.\u00bb*  \n  \nMin far og Vrede Mand - i din undervisning\n\nUndervisningsvideo 2 til Min far og Vrede Mand\n\n  \nDet er kjempehyggelig at dette ble s\u00e5 bra. Og det er interessant \u00e5 se hvordan proffe folk har jobba videre med denne korte boka og formidla stoffet p\u00e5 nye m\u00e5ter. Ja, jeg har v\u00e6rt uvanlig heldig som har f\u00e5tt v\u00e6re med p\u00e5 noe som har inspirert andre. S\u00e5 takk for det \u2014 og takk for innsatsen fra alle\\!  \n  \n\n\n## BILDEBOKSKOLEN  \n  \n\u00abBildebokskolen\u00bb er sm\u00e5 tips og tanker om \u00e5 lage bildeb\u00f8ker. Det viktigste er \u00e5 leke, v\u00e5ge og f\u00e5 ting gjort. Fint om tekst og bilder er tydelige, om de vekker f\u00f8lelser, er vesentlige, personlige og skiller seg ut.\n\n    \n\n Gro Dahle & Svein Nyhus:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b169b028-09e6-431f-9759-5aa164bf19eb"}
+{"url": "https://www.eidesvik.no/nyhetsarkiv/innovativt-slangesikringssystem-article295-202.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00487.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:23Z", "text": "# Innovativt slangesikringssystem\n\n\n\nmars 2012\n\nKongsberg Evotec har mottatt bestilling p\u00e5 sitt andre slangesikringssystem, BHSU - Bulk Hose Securing Unit, til LNG fart\u00f8yet \"Viking Queen\" fra rederiet Eidesvik Offshore ASA.\n\nDenne teknologien ble utviklet gjennom et LOOP prosjekt i Statoil der Kongsberg Evotec, Innovasjon Norge og Eidesvik deltok. Prototypen ble installert og testet ombord i \"Viking Queen\" i desember 2010.\n\n\u00a0\n\nEtter mer enn ett \u00e5rs erfaring fra en sv\u00e6rt vellykket test og driftsperiode kan alle parter n\u00e5 bekrefte at teknologien har bevisst at \u00f8nsket bedring av personal og drift-sikkerhet er oppn\u00e5dd. Prototypen har n\u00e5 gjennomg\u00e5tt alle faser i et utvidet testprogram og tilbakemeldingene har v\u00e6rt sv\u00e6rt positive.\n\nFlere oljeselskap har gjennom en \u00e5rerekke s\u00f8kt etter l\u00f8sninger som kan gi bedre sikkerhet for mannskap i forbindelse med mottak og sikring av bulkslanger. Idag m\u00e5 mannskapet ombord i fart\u00f8yene st\u00e5 p\u00e5 cargorailen og manuellt motta og sikre bulkslangene som brukes ved overf\u00f8ring av bulk fra skip til plattform eller omvendt. KE\u00b4s teknologi gjennom BHSU systemet gj\u00f8r denne operasjonen mye tryggere ved at denne operasjonen n\u00e5 koordineres og opereres fra styrehuset uten at mannskapet treng \u00e5 oppholde seg i det utsatte omr\u00e5det.\n\nDette automatiske slangesikringssystemet har med andre ord n\u00e5 \u00f8kt sikkerheten b\u00e5de for mannskap og skip i den kritiske fasen ved overf\u00f8ring av bulk.\n\n\n\nEidesvik har bestilt et innovativt slangesikringssystem fra Kongsberg Evotec som f\u00f8rer til \u00f8kt sikkerhet for mannskap.\n\nmars 2012\n\nKongsberg Evotec har mottatt bestilling p\u00e5 sitt andre slangesikringssystem, BHSU - Bulk Hose Securing Unit, til LNG fart\u00f8yet \"Viking Queen\" fra rederiet Eidesvik Offshore ASA.\n\nDenne teknologien ble utviklet gjennom et LOOP prosjekt i Statoil der Kongsberg Evotec, Innovasjon Norge og Eidesvik deltok. Prototypen ble installert og testet ombord i \"Viking Queen\" i desember 2010.\n\n\u00a0\nEtter mer enn ett \u00e5rs erfaring fra en sv\u00e6rt vellykket test og driftsperiode kan alle parter n\u00e5 bekrefte at teknologien har bevisst at \u00f8nsket bedring av personal og drift-sikkerhet er oppn\u00e5dd. Prototypen har n\u00e5 gjennomg\u00e5tt alle faser i et utvidet testprogram og tilbakemeldingene har v\u00e6rt sv\u00e6rt positive.\n\nFlere oljeselskap har gjennom en \u00e5rerekke s\u00f8kt etter l\u00f8sninger som kan gi bedre sikkerhet for mannskap i forbindelse med mottak og sikring av bulkslanger. Idag m\u00e5 mannskapet ombord i fart\u00f8yene st\u00e5 p\u00e5 cargorailen og manuellt motta og sikre bulkslangene som brukes ved overf\u00f8ring av bulk fra skip til plattform eller omvendt. KE\u00b4s teknologi gjennom BHSU systemet gj\u00f8r denne operasjonen mye tryggere ved at denne operasjonen n\u00e5 koordineres og opereres fra styrehuset uten at mannskapet treng \u00e5 oppholde seg i det utsatte omr\u00e5det.\n\nDette automatiske slangesikringssystemet har med andre ord n\u00e5 \u00f8kt sikkerheten b\u00e5de for mannskap og skip i den kritiske fasen ved overf\u00f8ring av bulk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e54dd9ca-18de-4fac-99b7-efbd7f1d2cb7"}
+{"url": "http://apenthus.blogspot.com/2012/06/interirfreakers-ferie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:38Z", "text": "\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n  \nDet er egentlig litt godt \u00e5 merke at\u00a0\n\nman (i alle fall jeg) blir mindre opptatt av *detaljer inne* n\u00e5r det er finev\u00e6r.\u00a0\n\nBlikket vendes for de fleste av oss nordboere utover\u00a0\n\nog kroppen slapper av p\u00e5 en helt annen m\u00e5te.\u00a0\n\nS\u00e5 lenge det er s\u00e5nn passe ryddig,\u00a0\n\nog kj\u00f8leskapet er velfylt og grillen funker,\u00a0\n\ns\u00e5 er det meste i orden\\! :)\n\n  \n  \n\n  \nOg v\u00e6ret, ja, det kan vi jo som kjent ikke styre.\u00a0\n\nMen siden vi har \"hjemmeferie\" i \u00e5r,\u00a0\n\nkrysser vi alt vi har og ber en stille b\u00f8nn\n\ntil oven om at sola skal velsigne oss med sitt n\u00e6rv\u00e6r\u00a0\n\nog sin varme hele juli.\u00a0\n\nPlaya \u00c5lesund - h\u00f8res bra ut, ikke sant? :)\n\nAmen\\!\n\n  \n              \n\n tema detalj, hverdagsliv, \u00c5pent hus \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Barbarella28. juni 2012 kl. 20:06\n    \n    Lise for \u00f8yet som alltid\n    \n2.  \n    \n    ReVinyl28. juni 2012 kl. 23:02\n    \n    Playa \u00c5slesund s\u00e5 ikke s\u00e5 v\u00e6rst ut det alts\u00e5 ;) Skal hjelpe deg og krysse alt jeg har jeg ogs\u00e5.  \n      \n    Her blir det heller ikke noen utenlandsferie i\u00e5r. Vi flytter ut til hytta til svigers i juli og s\u00e5 f\u00e5r vi finne en annen l\u00f8sning mens vi venter p\u00e5 at huset skal bli ferdig. Forsinkelse da du? Bombe ;)\n    \n3.  \n    \n    Hege Sletsj\u00f8e Morris29. juni 2012 kl. 10:51\n    \n    Herlige bilder\\! ha en fin helg\\! klem Hege\n    \n    \n\n  - Oh the lovely things\n    \n  - superfint\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff419a0f-fea3-4ae3-84a5-ab6de820b5ab"}
+{"url": "http://rorosnytt.no/talent-norge-inn-i-talentsatsing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:07Z", "text": "# Talent Norge inn i talentsatsing\n\n07/02/2017\n\n\n\n\n\n**Talenter fra Lillehammer, \u00c5s, Drammen, Trondheim og Oslo er med n\u00e5r Talent Norge g\u00e5r inn i en tre\u00e5rig satsing p\u00e5 talentfulle orkestermusikere; KonstKnekt. KonstKnekt er knyttet til Kavlifondets og Vinterfestspill i Bergstadens Orkesterakademi og muliggj\u00f8r blant annet opphold i Berlin og undervisning av fremst\u00e5ende musikere i Berliner Philharmoniker. I helgen var det samling for talentene p\u00e5 R\u00f8ros, med bes\u00f8k av mestrene fra Berlin. skriver\u00a0\u00a0Talent Norge i en pressemelding.\u00a0**\n\nTalent Norge investerer 990 000 kroner over tre \u00e5r i talentprogrammet KonstKnekt. Gjennom dette bidraget styrkes og utvides talentprogrammet som er igangsatt i samarbeid med Kavlifondet. Kavlifondet bidrar med 2,4 millioner kroner totalt\u00a0og Sparebankstiftelsen DNB med 300 000 til talentprogrammet for 2017. Talentene tilknyttet programmet er\u00a0Ragnhild Kyvik Bauge,\u00a0Oslo,\u00a0Mirjam Kammler,\u00a0Drammen,\u00a0Michael Grolid,\u00a0\u00c5s,\u00a0Edvard Erdal, Lillehammer\u00a0og Joakim R\u00f8bergshagen, Trondheim,\u00a0skriver Talent Norge i en pressemelding.\n\n\n\n**Knallhard konkurranse i toppen**  \n\u2013\u00a0Vi er sv\u00e6rt takknemlige over \u00e5 ha f\u00e5tt Talent Norges st\u00f8tte i arbeidet med \u00e5 utvikle flere talentfulle orkestermusikere, sier daglig leder Bj\u00f8rn Nessj\u00f8. De norske institusjonsorkestrene har stor grad av internasjonale s\u00f8kere. Orkestrene kan velge og vrake blant topp utdannede musikere fra hele verden, niv\u00e5et p\u00e5 s\u00f8kerne er h\u00f8yt og konkurransen er knallhard. Gjennom etableringen av KonstKnekt skal vi sette unge, norske talenter i stand til \u00e5 hevde seg i konkurransen, sier Nessj\u00f8.\n\n\u2013 KonstKnekt er en viktig satsing som vi er sv\u00e6rt glade for \u00e5 kunne g\u00e5 inn i, sier daglig leder i Talent Norge, Maria Mediaas J\u00f8rstad. Gjennom KonstKnekt har Norge f\u00e5tt tilf\u00f8rt en toppsatsing knyttet til orkestermusikere, noe som det er et stadig sterkere behov for. Sammen med\u00a0Kavlifondet\u00a0bidrar vi n\u00e5 til \u00e5 l\u00f8fte talentsatsingen ytterligere gjennom at talentene som plukkes ut sikres kunstnerisk utvikling gjennom flere samlinger og tettere oppf\u00f8lging, sier Mediaas.\n\n**Fra R\u00f8ros til Berlin**\n\nOrkesterakademiet KonstKnekt skal representere toppen av orkesterutdanning i Norge, gi norske musikere de beste muligheter til \u00e5 hevde seg b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt og sette standarden for utdanning av de beste musikerne til det unike livet man kan ha som orkestermusiker. Satsingen gj\u00f8res i tett samarbeid med Berliner Philharmoniker (BPO).**\u00a0**De fem unge musikerne som er tatt ut til satsingen har allerede hatt sitt f\u00f8rste opphold i Berlin. I helgen var det samling og konsert p\u00e5 R\u00f8ros.  \n\u2013 De godt kvalifiserte unge musikerne har tatt utfordringen meget alvorlig, sier Bj\u00f8rn Nessj\u00f8. I samspill med noen av verdens fremste musikere har de utvist et engasjement og en disiplin som er imponerende, sier Nessj\u00f8.\n\n**Om Talent Norge**\n\n  - Talent Norge**\u00a0**ble stiftet 21.1.2015 av Sparebankstiftelsen DNB, Stiftelsen Cultiva og Staten v/Kulturdepartementet med form\u00e5l om \u00e5 bidra til\u00a0talentutvikling p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5\u00a0innen kunst og kultur.\n  - Visjonen er \u00e5 legge til for at fremragende, kunstneriske talenter realisere sitt maksimale potensial.\n  - Talent Norges investeringer har siden oppstart bidratt til opprettelsen av n\u00e6rmere\u00a01500 talentplasser.\n  - Talent Norge utl\u00f8ser\u00a0betydelige \u00f8konomiske bidrag\u00a0fra private samarbeidspartnere \u2013 og\u00a0stimulerer til deling av kompetanse\u00a0om talentutvikling p\u00e5 tvers av genre.\n  - Alle satsinger gj\u00f8res i samarbeid med\u00a0toneangivende milj\u00f8er og institusjoner\u00a0og det \u00f8konomiske bidraget er direkte knyttet til talentutviklingen som skapes og utf\u00f8res i det enkelte prosjekt.\n\nBegrepet \u00abKonstKnekt\u00bb kommer fra den tyske bergverksindustrien som ble en viktig del av R\u00f8ros-samfunnet fra slutten av 1600-tallet. Ordet \u00abkonst\u00bb avledet fra \u00abKunst\u00bb med referanse til ingeni\u00f8rkunst og ordet \u00abknekt\u00bb eller \u00abKnecht\u00bb (ung person), og slik ble KonstKnekt betegnelsen p\u00e5 en svenn/l\u00e6rling innen bergverk.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bbd4770-b5d2-40fa-b6ba-0a8855d15811"}
+{"url": "http://www.motveggen.com/blogg/2011/06/markering-av-gode-ting.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00622.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:27Z", "text": "# Mot Veggen\n\nGatekunst i Bergen\n\n# Markering av gode ting\n\nJune 18, 2011\n\nDet er gode dager. For ikke lenge siden fylte Mot Veggen to \u00e5r (men glemte i forbifarten \u00e5 markere det), i disse dager runder vi 500 poster, og i dag ble vi nominert til Bergens Beste Blogg i BT.  \n  \nSiden vi er nominert mot blant annet en rosablogg (og underforst\u00e5tt en mytologisk h\u00e6rskare av lesere) tar vi nominasjonen som en seier i seg selv. Likevel er det hyggelig om du stemmer p\u00e5 Mot Veggen som Bergens beste.  \n  \nHvor var vi? \u00c5jo, videoen\\! En slags best-of, men for at ingen skal f\u00f8le seg glemt kaller vi det den f\u00f8rste av flere. Passer best i HD-oppl\u00f8sning og fullskjerm, om du har mulighet.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ab5bbb0-1ab5-4d78-a85a-74157e168688"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/--500-omkommet-i-Kinas-verste-flom-pa-ti-ar-347082b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:05:05Z", "text": "# \\- 500 omkommet i Kinas verste flom p\u00e5 ti \u00e5r\n\nOppdatert: 20.okt.2011 03:23\n\nPublisert: 30.jul.2007 13:49\n\n  \n  - \n    \n     Yangtze-elva i Wuhan har g\u00e5tt over sine bredder. Den ligger i Hubei-provinsen i Kina.  FOTO: CHINA DAILY \n\nDen verste flommen i Kina p\u00e5 mange \u00e5r har tatt over 500 menneskeliv og rammet over 200 millioner mennesker, opplyser R\u00f8de Kors.\n\nsmp-stories-top-widget\n\n\u2013 De siste to m\u00e5nedene er over 200 millioner blitt rammet og over 500 er omkommet i den verste flommen p\u00e5 mange \u00e5r, fremholder Den internasjonale R\u00f8de Kors-komiteen (ICRC) mandag\n\nN\u00e6r fem millioner innbyggere er blitt evakuert fra sine hjem p\u00e5 grunn av at vannstanden i Kinas st\u00f8rste elver har steget farlig h\u00f8yt.\n\nDet er ventet kraftig nedb\u00f8r, flere oversv\u00f8mmelser og jordskred de n\u00e6rmeste dagene.\n\nBare i helgen omkom 17 mennesker. Ti mennesker d\u00f8de i Hubei-provinsen der kraftig nedb\u00f8r og hagl har bidratt til at flommen i Yangtze-elva og Han-elva har vokst ytterligere.\n\n## Gruvearbeidere innesperret\n\nI Shaanxi-provinsen omkom fem mennesker i oversv\u00f8mmelser som har kuttet veier og telekommunikasjoner rundt Shangluo. Andre har d\u00f8dd i haglstormer i Anhui-provinsen og i lynnedslag i Sichuan-provinsen.\n\nFlommen har ogs\u00e5 skapt problemer for 69 gruvearbeidere som er sperret inne i en kullgruve i Henan-provinsen. Gruven de arbeidet i ble oversv\u00f8mt s\u00f8ndag morgen lokal tid. Det melder nyhetsbyr\u00e5et AP.\n\nDe store vannmassene har gjort redningsarbeidet vanskelig, og arbeiderne venter fremdeles p\u00e5 hjelp. Det skal etter forholdene st\u00e5 bra til med de innesperrede gruvearbeiderne.\n\n## Mer nedb\u00f8r i vente\n\nNesten 120 millioner mennesker er rammet av de omfattende oversv\u00f8mmelsene som har f\u00f8rt til materielle skader for over 40 milliarder kroner. Meteorologene sier at kraftig regnv\u00e6r kan ventes b\u00e5de i s\u00f8rvest og i Hubei i de kommende dagene. De t\u00f8rre midtre delene av landet kan vente storm.\n\nI s\u00f8r er det oppst\u00e5tt mangel p\u00e5 drikkevann for 1 million mennesker p\u00e5 grunn av t\u00f8rke og en heteb\u00f8lge som har vart i flere uker.\n\n\n\nTo menn som jobber med \u00e5 redde folk unna flommen tar seg en hvil i Shanxi-provinsen i det nordlige Kina.\n\n\n\nBarn ved en flyktningleir n\u00e6r en oversv\u00f8mmet landsby i Anhui-provinsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c00f93e4-c30c-4b02-8caa-9948ffdf37a4"}
+{"url": "http://docplayer.me/4735419-Saksfremlegg-93-168-klage-pa-godkjent-tomannsbolig-elgfaret-15-gnr-93-bnr-168.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:54Z", "text": "1 Arkivsak: 09/ Sakstittel: K-kode: Saksbehandler: Saksfremlegg 93/168 KLAGE P\u00c5 GODKJENT TOMANNSBOLIG, ELGFARET 15, GNR 93 BNR 168 Mira Joanna Peuru Innstilling: Kommunen kan ikke se at klagen inneholder momenter som tilsier en omgj\u00f8ring av v\u00e5rt vedtak av om tillatelse til oppf\u00f8ring av tomannsbolig i Elgfaret 15. Klagen tas ikke til f\u00f8lge. Saken oversendes Fylkesmannen i Oslo og Akershus for endelig avgj\u00f8relse i henhold til forvaltingslovens kapittel 6 og plan- og bygningslovens (2008) 1-9. Kommunens tillatelse til oppf\u00f8ring av tomannsbolig i Elgfaret 15 p\u00e5 Mohagen er p\u00e5klaget av naboer i Elgfaret 13 og Elgfaret 17. Saken er behandlet etter plan- og bygningslov og iht. reguleringsplan nr 70, Mohagen. Det er ikke s\u00f8kt om eller gitt dispensasjon. Klager viser til blant annet at bygningen blir for h\u00f8y. Geoteknisk prosjektering har krevd oppfylling p\u00e5 tomten inntil 1,5 meter og oppf\u00f8ring av t\u00f8rrmur i eiendomsgrensen p\u00e5 grunn av vanskelig grunnforhold. R\u00e5dmannen finner at det er gjort en rimelig avveining mellom h\u00f8ydeplassering, grad av terrenginngrep, geoteknisk prosjektering og hensynet til naboer og anbefaler at klagen ikke tas til f\u00f8lge. Vedlegg: 1. Reguleringsplan, plan nr 70 for Mohaugen 2. Situasjonsplan, godkjente tegninger 3. Tillatelse til tiltak, Elgfaret 15, sak 23/10 av Klage nr. 1 av fra \u00d8ystein Dag Borlaug 5. Klage nr. 2 av fra Kjell Reidar Bredesen 6. Uttalelse til klage nr. 1 fra ansvarlig s\u00f8ker mottatt Uttalelse til klage nr. 2 fra ansvarlig s\u00f8ker mottatt M\u00f8tereferat av Redegj\u00f8relse for plassering og h\u00f8yder p\u00e5 bolig og t\u00f8rrmur gnr 93, bnr 168, datert Geoteknisk rapport: rapport av , kontroll av planer og tegninger av , geotekniske vurdering vedr\u00f8rende graving av Nabovarsel nr.2, sendt rekommendert Andre dokumenter, som ikke er vedlagt: \u00d8vrige saksdokumenter og korrespondanse. Saksutredning: Bakgrunn for saken: Eiendommen er en ubebygd tomt p\u00e5 766 m 2 mellom eksisterende boligeiendommer i Elgfaret 15. Tomten ligger innenfor faresone for kvikkleire. Kommunen ga i 2008 rammetillatelse til enebolig p\u00e5 208 m 2 BRA. Det ble ikke protestert p\u00e5 dette tiltaket, men det ble aldri iverksatt. Den mottok kommunen s\u00f8knad om tomannsbolig med garasje i underetasje. Dette huset har omtrent samme h\u00f8yde som det som ble godkjent i Men i f\u00f8lge geoteknisk prosjektering m\u00e5tte\n\n\n\n2 tomannsboligen heves 1 meter til kote 135 moh samt oppfylling inntil 1,5 meter mot veien. Oppfyllingen avsluttes med sammenhengende t\u00f8rrmur b\u00e5de mot Elgfaret og mot nabotomtene. P\u00e5 grunn av disse endringene ble naboer varslet p\u00e5 nytt Det forel\u00e5 ingen protester til tiltaket, men det ble stilt sp\u00f8rsm\u00e5l fra naboer om nabovarsel var gyldig. Gyldighet ble tatt opp med Statens bygningstekniske etat som konkluderte med at nabovarslingen var korrekt gjennomf\u00f8rt. Den ga kommunen tillatelse til oppf\u00f8ring av tomannsbolig p\u00e5 2 etasjer med garasje som tilleggsdel i underetasje (vedlegg 3). Saksopplysninger: Den mottok kommunen udatert klage fra naboene i Elgfaret 13 (vedlegg 4) og den klage fra naboene i Elgfaret 17 (vedlegg 5). Klage nr.2 inneholder i hovedtrekk samme argumenter som klage nr.1. Hovedpunktene i klagene er: Forst\u00f8tningmurene i grensen er s\u00f8knadspliktig tiltak og faller ikke inn under reglene for mindre tiltak. P\u00e5stand om at st\u00f8ttemurene og heving av terreng medf\u00f8rer ulempene vedr. vann for naboene. P\u00e5stand om at nabovarsel var ugyldig og at nabo gnr 93 bnr 166 ikke er varslet. Klager mener at h\u00f8ydeforskjell p\u00e5 m\u00f8neh\u00f8yde mellom Elgfaret 13 og 15 ikke harmoniserer med verken reguleringsplan nr 70 eller veiledning om estetikk, men at naboer kan akseptere en viss h\u00f8ydeforskjell. Klager \u00f8nsker at bygget plasseres lavere i h\u00f8yden og mer tilbaketrukket i forhold til veien. P\u00e5stand om at kommunens saksbehandling ikke f\u00f8lger plan- og bygningslovgivingen i forhold til nabovarsling og estetikk vedr\u00f8rende h\u00f8ydeforskjell. Klager mener at S\u00f8rum kommune ikke tar tilstrekkelig hensyn til sikkerhet og stabilitet. Klager krever umiddelbar stans i arbeidet p\u00e5 tomten og synfaring p\u00e5 omr\u00e5det. Det er mottatt uttalelse fra ansvarlig s\u00f8ker p\u00e5 klagen nr.1 (vedlegg 6) og p\u00e5 klagen nr.2 (vedlegg 7). Kort resym\u00e8: Det informeres om at det i prosjektet er tilstrekkelig drenering rundt bygget og langs nabogrensene til at vann ikke f\u00f8res inn mot nabotomtene. S\u00f8ker mener at nabovarsel er korrekt utf\u00f8rt og det ikke har innkommet noen naboprotester eller noen klage fra naboer f\u00f8r vedtaket ble fattet. Han informerer om at nabo ble varslet pr nabovarsling, per telefon og mail og invitert til kontoret, men \u00f8nsket ikke \u00e5 komme. Han informerer om at pga. de geotekniske forholdene lar ikke huset seg senke. Informasjonen ble gitt og gjort tilgjengelig gjennom nabovarsling Han mener dermed at klagers p\u00e5stand om at det er sendt nabovarsel en dag f\u00f8r vedtaket ble fattet ikke stemmer. Ansvarlig s\u00f8ker mener at h\u00f8yden er iht. plan og bygningsloven og reguleringsplan 70 Mohagen. Endret h\u00f8yde er nabovarslet. For byggets plassering: Ansvarlig s\u00f8ker mener at plassering er innenfor reguleringsplanens rammer. S\u00f8ker opplyser om at kritiske og viktige omr\u00e5det for sikring og stabilitet er ivaretatt p\u00e5 eiendommen, men er skeptisk til sikringen av naboeiendommene og mener at det b\u00f8r vurderes tiltak p\u00e5 disse. S\u00f8ker opplyser at det er ikke igangsatt arbeider f\u00f8r tillatelsen forel\u00e5. Ansvarlig s\u00f8ker kan ikke se at det foreligger grunn til stans i arbeidene. Det ble avhold m\u00f8te mellom S\u00f8rum kommune v/byggesak, naboer, ansvarlig s\u00f8ker og tiltakshaver den (vedlegg 8). M\u00f8tet ble holdt etter \u00f8nske fra kommunen. Form\u00e5let var \u00e5 f\u00e5 saken godt belyst og kvalitetssikre at det ikke var noen misforst\u00e5elser knyttet til den. I forkant av m\u00f8tet var naboene tilsendt kopi av godkjente tegninger.\n\n. Saksopplysninger: Den 31.03.\")\n\n3 Kontrollm\u00e5ling av tomtegrensen og koteh\u00f8yder p\u00e5 nabobebyggelsen: S\u00f8rum kommune v/geodata har foretatt befaring p\u00e5 eiendommen. Det er gjort kontrollm\u00e5ling av tomtegrensen og koteh\u00f8yder p\u00e5 nabobebyggelsen. F\u00f8lgende koteh\u00f8yder er n\u00e5 kjent: Elgfaret 17: moh (m\u00e5lt topp s\u00e5le). H\u00f8yde p\u00e5 huset er 8,3 m. Det gir m\u00f8neh\u00f8yde p\u00e5 142,5 moh. Elgfaret 13: moh (m\u00e5lt topp s\u00e5le). H\u00f8yde p\u00e5 huset 7,8 m. Det gir m\u00f8neh\u00f8yde p\u00e5 142,2 moh Elgfaret 15 (nybygg): moh (m\u00e5lt p\u00e5 grusdekke f\u00f8r st\u00f8ping). Godkjent h\u00f8yde p\u00e5 ferdig st\u00f8pt dekke er 135 moh. H\u00f8yde p\u00e5 huset er i f\u00f8lge innsendte tegninger m\u00e5lt til 9,15 m. Det gir m\u00f8neh\u00f8yde p\u00e5 144,15 moh. Ut fra godkjente tegninger har Elgfaret 32 m\u00f8neh\u00f8yde p\u00e5 144,8 moh. Feilmarginen p\u00e5 disse m\u00e5lingene er +/- 5 cm. Forhold til eksisterende plandokumenter: Eiendommen omfattes av reguleringsplan nr 70 for Mohaugen av og er avsatt til byggeomr\u00e5de for bolig. Boligen er plassert som vist p\u00e5 planen. Paragraf nr. 2 og 3 fra reguleringsbestemmelser: 2 BYGGEOMR\u00c5DER a) I boligomr\u00e5det skal det oppf\u00f8res frittliggende boliger med tilh\u00f8rende garasje. b) Boligene skal i hovedtrekk plasseres som vist p\u00e5 plankartet, men den endelige plasseringen fastsettes av bygningsr\u00e5det. c) Utforming av ubebygd areal p\u00e5 den enkelte tomt, herunder utgraving og oppfylling, m\u00e5 utf\u00f8res i henhold til anvisninger gitt i geoteknisk rapport nr , dat , fra A/S Geoteam, Oslo. 3 FRITTLIGGENDE SM\u00c5HUS. b) Bygningsr\u00e5det skal bestemme h\u00f8yden p\u00e5 grunnmur eller pillarer (sokkelh\u00f8yden). Bebyggelsen kan f\u00f8res opp i maksimalt 2 etasjer. Der terrenget etter bygningsr\u00e5dets skj\u00f8nn ligger til rette for det, kan underetasjen innredes i samsvar med bestemmelsene i byggeforskriftene. c) Boligene m\u00e5 tilpasses til hverandre n\u00e5r det gjelder takform og utf\u00f8relse. Bygningsr\u00e5det kan gi bestemmelser om dette ved behandling av byggemeldinger. d) Garasjer skal fortrinnsvis oppf\u00f8res som tilbygg til bolighuset og tilpasses dette med hensyn til materialvalg, form og farge. Forhold til gjeldende vedtak: Det klages over kommunens byggetillatelse av , sak 23/10. \u00d8konomiske konsekvenser: Investeringer: Ingen Drift, vedlikehold: Ingen B\u00e6rekraftig utvikling: Vedtaket er i samsvar med gjeldende reguleringsplan og dens bestemmelser og m\u00e5 derfor sies \u00e5 v\u00e6re i tr\u00e5d med prinsippet om b\u00e6rekraftig utvikling. I tillegg finner kommunen det viktig \u00e5 ivareta geotekniske forhold i omr\u00e5det. Bemanningskonsekvenser: Ingen Uttalelse fra andre utvalg: Skal saken f\u00f8r den politiske behandlingen oversendes for uttalelse til: Eldrer\u00e5det (ja/nei)? nei R\u00e5det for funksjonshemmede (ja/nei)? nei Barns og unges kommunestyre/arbeidsutvalget (ja/nei)? nei\n\n\n\n4 Andre r\u00e5d/utvalg I tilfelle hvilke(t)? nei Alternative l\u00f8sninger: Pga. geotekniske forhold kan bygning ikke senkes i terrenget. Det gjenst\u00e5r da kun senking av loftetasje og mindre takh\u00f8yde i garasjen. R\u00e5dmannen skylder imidlertid \u00e5 gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at endring av tillatelse ved senking av loft etasje kan medf\u00f8re tap av boareal. Hver boenhet har et boareal p\u00e5 90,5 m 2. Tiltaket m\u00e5 ha et visst boareal for \u00e5 kunne fungere som en god tomannsbolig. Reduksjon av areal kan medf\u00f8re \u00f8konomiske konsekvenser for tiltakshaver. \u00c5 gi saken oppsettende virkning: R\u00e5dmannen har besluttet \u00e5 ikke gi klagen oppsettende virkning. Klagen inneholder ikke momenter som gj\u00f8r at r\u00e5dmannen vurderer det som umiddelbart sannsynlig at klagen vil f\u00f8re frem. Det er foretatt oppfylling og graving p\u00e5 tomta. Lokalstabiliteten i skr\u00e5ningen er i midlertidig forbedret ved \u00e5 sette ned en spunt. Geotekniske vurdering av (vedlegg 11) tilsier imidlertid at tilbakefylling mellom kjellermur og skr\u00e5ning skal utf\u00f8res innen 1 m\u00e5ned fra (dato for befaring p\u00e5 tomten). Skulle klagen likevel gis oppsettende virkning fram til klagesaken er ferdigbehandlet, m\u00e5 det samtidig settes krav om mer permanent stabilisering av tomta pga det grunnarbeidet som alt er utf\u00f8rt. Dersom klagen gis oppsettende virkning m\u00e5 det samtidig stilles krav om at permanent stabilisering av tomta prosjekteres. Arbeidet m\u00e5 s\u00e5 utf\u00f8res av ansvarlig utf\u00f8rende for grunnarbeider innenfor fastsatt tidsfrist. Vurdering: Byggetomten: Eiendommen er avsatt til boligform\u00e5l og det foreligger ingen byggeforbud for tomten. Tomten ligger innenfor faresone for kvikkleire jfr. geotekniske rapport og kvikkleirekart. Det er utarbeidet en geoteknisk rapport til gjennomf\u00f8ring av tiltaket av L\u00f8vlien Geor\u00e5d AS, datert P\u00e5 bakgrunn av geoteknisk rapport ble huset hevet fra 134 moh til 135 moh og nedre del av tomta ble hevet med 1,5 meter. Videre krever den geotekniske rapporten at oppfyllingen m\u00e5 avsluttes med sammenhengende t\u00f8rrmur b\u00e5de mot Elgfaret og mot nabotomtene (vedlegg 10). Tomannsboligen: Oppf\u00f8ring av tomannsbolig er i tr\u00e5d med reguleringsbestemmelsene og m\u00f8neh\u00f8yder er i tr\u00e5d med planog bygningsloven. Bolig er plassert som vist p\u00e5 reguleringsplan nr. 70. I forhold til estetikk: I gatebilde er det flere forskjellige hush\u00f8yder, individuelle terrengoppfyllinger med/uten st\u00f8ttemurer mot veien og varierende takform. Hus p\u00e5 andre siden av veien har en h\u00f8yere plassering og en omfattende st\u00f8ttemur i forkant. Godkjent tiltak ligger h\u00f8yere enn de to nabohusene pga. den geotekniske prosjekteringen, men er tilpasset nabobebyggelsen ift. takform og materialvalg. Kommunen var klar over utfordringen h\u00f8ydeforskjellen mot nabobygg i Elgfaret 13 medf\u00f8rer. I v\u00e5r vurdering foretok kommunen en vekting mellom de ulike hensynene hvor vi s\u00e6rlig la vekt p\u00e5 geotekniske forhold. Etter en konkret vurdering av de ulike hensynene fant vi det riktig \u00e5 godkjenne oms\u00f8kt plassering. Det bemerkes at huset i Elgfaret 13 er vesentlig lavere enn hva som kan forventes ut fra gjeldende reguleringsbestemmelser. T\u00f8rrmuren: P\u00e5 bakgrunn av geoteknisk rapport m\u00e5 oppfyllingen avsluttes med sammenhengende t\u00f8rrmur b\u00e5de mot Elgfaret (murh\u00f8yde=1,5m) og mot nabotomtene, Elgfaret 13 og 17. Oms\u00f8kte t\u00f8rrmur er en mindre forst\u00f8tningsmur, og plassering inntil eiendomsgrensene tillates derfor i h.h.t. plan- og bygningslovens 70,2b. Kommunen kan godkjenne at bygning plasseres n\u00e6rmere nabogrense enn nevnt i f\u00f8rste ledd eller i nabogrense n\u00e5r eier (fester) av naboeiendommen har gitt skriftlig samtykke eller ved oppf\u00f8ring av garasje, uthus og lignende mindre bygning\n\n\n\n5 Oms\u00f8kte murer har en lengde p\u00e5 ca. 6 meter langs nabogrense med h\u00f8yde fra 0,5m til 1,5 m. Disse murene er s\u00e5 lave at r\u00e5dmannen finner det riktig \u00e5 behandle de iht. 70,2b. Det vises til at garasje opptil 50 m 2 behandles etter den samme regel. Plassering medf\u00f8rer f\u00f8lgelig, etter r\u00e5dmanns vurdering, ikke krav om dispensasjon fra avstandskrav etter 70.2 eller krav om nabosamtykke etter 70.2a. I forhold til estetikk er muren av samme art som st\u00f8ttemuren p\u00e5 andre siden av veien. Tiltakets forhold til reguleringsbestemmelser og plan- og bygningsloven: R\u00e5dmann finner at tiltaket er i h.h.t. reguleringsbestemmelsenens krav til etasjeantallet. Underetasje som best\u00e5r av garasje, bod og innvendige trapp anses \u00e5 v\u00e6re tilleggsdel. Utifra innsendte tegninger (Tegningsnr E-05 og E-06 ) er himling i denne tilleggsdelen kun 1,0 over planert terrengs gjennomsnittniv\u00e5 rundt bygningen og dermed regnes ikke med i etasjeantallet. Det henvises til NS hoveddel og tilleggsdel og 15 Etasjetall (TEK 4-1) og etter bestemmelsene i reguleringsplaner fra For\u00f8vrig er det tidligere godkjent lignende boliger i omr\u00e5det som best\u00e5r av frittliggende boliger fra 2 til 3 etasjer. Med garasjen i underetasjen utnytter tiltaket tomtas utforming p\u00e5 en god m\u00e5te. Nabovarsling: Nabovarsling nr. 1 er sendt rekommendert til alle naboer og gjenboere. Etter geotekniske prosjektering ble tiltaket endret og de samme naboer ble varslet p\u00e5 nytt. Nabovarsling nr. 2 ble sendt rekommendert (vedlegg 11) uten noen vedlegg, men med informasjon om hvor tegninger var tilgjengelig. Det forel\u00e5 ingen protester til tiltaket, men det ble stilt sp\u00f8rsm\u00e5l fra to naboer om nabovarsel var gyldig. Gyldighet ble tatt opp med Statens bygningstekniske etat som konkluderte med at nabovarsel var korrekt gjennomf\u00f8rt, ift. telefonsamtale av mellom Wilhelm Holst Skar fra BE og kommunens Mira J. Peuru. Saksbehandler fikk tilbakemelding at det er tilstrekkelig med henvising til adresse til Jessheim og tok dette til etterretning. Nabovarsling ble etter dette funnet \u00e5 v\u00e6re utf\u00f8rt korrekt og \u00e5 v\u00e6re i tr\u00e5d med plan- og bygningslovgivinger. I ettertid, , er det sendt ut godkjente tegninger til naboer og det er avholdt m\u00f8te med naboer. Saken anses etter dette \u00e5 v\u00e6re tilstrekkelig opplyst ovenfor naboer. R\u00e5dmannen ser imidlertid at det er uheldig at det i klagesaken blir det stilt sp\u00f8rsm\u00e5l ved om nabovarsel var gyldig, og at det er i s\u00f8kers interesse \u00e5 s\u00f8rge for en god dialog med naboer. R\u00e5dmannen vil ha fokus p\u00e5 at nabovarsling bli ivaretatt p\u00e5 en god m\u00e5te i nye byggesaker. \u00d8vrige forhold i klagene: Klager mener at S\u00f8rum kommune ikke tar tilstrekkelig hensyn til sikkerhet og stabilitet. Det bemerkes at tiltaket er lagt med ansvar til geoteknisk prosjektering i tiltaksklasse 3 og med ansvar til utf\u00f8relse av t\u00f8rrmur i tiltaksklasse 2. Samlet vurdering: Etter plan- og bygningslovens 70 nr 1 er kommunen gitt myndighet til \u00e5 godkjenne bygningers plassering, samt h\u00f8ydeplassering. I forarbeidene til plan- og bygningsloven i Ot.prp. nr 27 for om h\u00f8ydefastsettelse framg\u00e5r det at kommunen under behandling av en bygges\u00f8knad skal se til at trivsels- og milj\u00f8messige forhold ikke blir vesentlig skadelidende. Kommunaldepartementets rundskriv H-18/90 sl\u00e5r imidlertid fast at bestemmelsen skal praktiseres slik at tiltakshavers \u00f8nske om plassering im\u00f8tekommes der ikke avgj\u00f8rende grunner taler mot dette. Bygningsmyndighetene m\u00e5 derfor foreta et skj\u00f8nn mht hva som kan utgj\u00f8re en betydelig ulempe for naboene, og avveie tiltakshavers \u00f8nsker i forhold til disse ulempene. Det m\u00e5 tas hensyn til byggets funksjon, jf plan- og bygningslovens Denne tomten ligger innenfor faresone for kvikkleire. Ved saksbehandling er det lagt avgj\u00f8rende vekt p\u00e5 den geotekniske situasjonenen. Det er utf\u00f8rt geoteknisk prosjektering i tiltaksklasse 3. Nabovarsling er funnet \u00e5 v\u00e6re utf\u00f8rt korrekt. Tiltaket er funnet \u00e5 v\u00e6re i tr\u00e5d med plan- og bygningsloven og reguleringsbestemmelser.\n\n\n\n6 Etter en samlet vurdering har r\u00e5dmannen valgt \u00e5 godkjenne tiltaket og dets plassering og finner at tiltaket har en grei estetisk utforming i seg selv og i forhold til omgivelsene. Etter en ny gjennomgang av saken fastholder kommunen p\u00e5 sin vurdering om at ulempene som anf\u00f8res av naboer ikke i tilstrekkelig grad hjemler en omgj\u00f8ring av vedtaket. Klagen tas ikke til f\u00f8lge. Utskrift av saken til: Mira Joanna Peuru S\u00f8rumsand, den Seksjonsleder: Inger K. Tveranger\n\n\n\n### Saksfremlegg 41/27 - KLAGE OVER DISPENSASJON OG AVKJ\u00d8RSELSTILLATELSE INDUSTRIVEGEN 22\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0dd61a3-cfb2-4575-a959-f61456e51ca2"}
+{"url": "https://no.worldwidescripts.net/social-locker-for-jquery-41687", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:51Z", "text": "> Siste oppdatering: 30 jul 2015. Versjon: 1.7.9. Plattform: for jQuery.\n\n**Har du fortsatt plasser sosiale knapper p\u00e5 hver side av nettstedet ditt?** **Men bes\u00f8kende ikke liker / dele innhold s\u00e5 ofte som du \u00f8nsker?**  \n  \n**Du** b\u00f8r gi **folk en grunn til at** de trenger \u00e5 klikke sosiale knapper p\u00e5 ditt nettsted. Selv om folk virkelig liker innholdet, nettside eller fanpage, har de ikke klikke p\u00e5 knappene fordi de ikke bekymre deg, dine fordeler eller trafikken. Det er ikke deres problem.  \n  \nMen sp\u00f8r folk til \u00e5 \"betale\" med en du / Tweet / + 1 for \u00e5 f\u00e5 tilgang til innholdet ditt, for \u00e5 f\u00e5 en rabatt, for \u00e5 laste ned, lese en avslutning av artikkelen, for \u00e5 se en video eller vise et morsomt bilde. Og det vil begynne \u00e5 arbeide som det skal v\u00e6re\\!  \n  \nSocial Locker er **en jQuery plugin som l\u00e5ser din mest verdifulle innholdet p\u00e5 nettstedet bak et sett av sosiale knappene til** den bes\u00f8kende liker, aksjer, + 1s eller tweets siden din. Det bidrar til \u00e5 forbedre sosiale ytelsen til webomr\u00e5det ditt, f\u00e5 flere likes / aksjer, bygge kvalitet f\u00f8lgere og tiltrekke seg mer trafikk fra sosiale nettverk.\n\n## **Hvordan fungerer det?**\n\n\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten kan du bruke artikler, videoer, lyd, bilder, Last ned koblinger, kupongkoder eller noe annet du kan tenke p\u00e5 som et insentiv for folk \u00e5 gi deg liker eller aksjer.\n\n**1. Drive Social Trafikk:** Social Locker vil legge systematisk viral trafikk til nettstedet ditt, eller melde deg p\u00e5 trakt eller din side salg. N\u00e5r brukere dele eller tweet siden din for \u00e5 f\u00e5 tilgang til innholdet du l\u00e5st, deres venner ser det og noen av dem bes\u00f8ker nettstedet ditt. Som gjentar igjen og igjen.\n\n**2. byggekvalitet Vifter og F\u00f8lgere:** Hver blogger og internett entrepren\u00f8r vet hvor vanskelig det er \u00e5 f\u00e5 fans og tilhengere, spesielt for nye nettsider med et lavt budsjett.\n\nF\u00e5 alle bes\u00f8kende p\u00e5 nettstedet ditt for \u00e5 f\u00f8lge deg. Hold kontakt med publikum og bygge lojalitet. Bare l\u00e5se noen verdsatt innhold og fortelle bes\u00f8kende om at den l\u00e5ste innholdet er kun tilgjengelig for dine fans og tilhengere.\n\n**3. Forbedre SEO Ranking:** Googles s\u00f8kealgoritme tar over 200 faktorer i betraktning n\u00e5r man skal avgj\u00f8re hvilke resultater \u00e5 vise til et s\u00f8k, og i hvilken rekkef\u00f8lge. Sosiale medier er en av de viktigste faktorene i sin algoritme, og har en betydelig innflytelse p\u00e5 hvordan et nettsted rangerer i et s\u00f8k.\n\nResultatene i de organiske s\u00f8keresultatene 'topplasseringene har et h\u00f8yt antall likes, aksjer, +1 og tweets. S\u00e5, jo bedre sosiale medier ytelse, bedre SEO resultater.\n\n## **N\u00f8kkelegenskaper**\n\n**Full kontroll over URL \u00e5 like / tweet / + 1.** Du kan stille inn en egen URL for hver sosial knapp eller et felles URL for alle sosiale knapper. For eksempel: en tweet for gjeldende side, en som for fanpage, en for nettstedet hovedsiden. Bare sette n\u00f8dvendige webadresser og det er alt du trenger for \u00e5 komme i gang.  \n  \n**Meget tilpasses.** Den plugin gir et reflektert html markup som lar deg lage din egen stil for oppbevaringsboksen. Du kan endre farger, fonter, st\u00f8rrelser, polstringer, bakgrunner, skygger, ikoner og alt for noen skap element. Ingen koding n\u00f8dvendig. Bare legge til noen CSS-regler.  \n  \n**Forh\u00e5ndsinnstilte stiler og effekter.** Vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re en bruk av v\u00e5re plugins s\u00e5 enkelt som mulig. S\u00e5 vi har lagt noen moderne forh\u00e5ndsinnstilte stiler og effekter for deg. Hver oppdatering vi vil legge til nye. F\u00f8l deg fri til \u00e5 bruke de.  \n  \n**Helper Tools.** Vi vet at en god bussines er en smidig bussines. S\u00e5 plugin kommer med noen hjelpeverkt\u00f8y som gj\u00f8r garderoben smidig. Det er en tidtaker og en n\u00e6r knapp som gj\u00f8r at en bruker til \u00e5 l\u00e5se opp innhold uten \u00e5 klikke p\u00e5 sosiale knapper.  \n  \nOg mange andre:\n\n  - Gir en mulighet til \u00e5 laste innhold via **ajax** (dynamisk).\n  - **Husker brukere som** allerede klikket liker p\u00e5 innholdet.\n  - Kompatibel med **alle popul\u00e6re nettlesere** (inkludert mobil).\n  - Blokkering alle typer innhold: tekst, videoer, bilder, linker, skjemaer og mer.\n  - Gir arrangementer for utviklere: L\u00e5s, L\u00e5s, Ready og andre.\n\n  \n## **Trenger Support, vi deg dekket**\n\nAlle v\u00e5re plugins kommer med gratis support. Vi bryr oss om din plugin etter kj\u00f8pet like mye som du gj\u00f8r. Vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re livet ditt enklere og gj\u00f8re deg lykkelig om du velger v\u00e5re plugins.  \n  \nVi har en help desk oppsett for v\u00e5re brukere, noe som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 fylle ut en billett. Vi garanterer \u00e5 svare p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l innen 1 virkedag (typisk responstid er 3 timer).\n\n## **Endringslogg**\n\nDe siste oppdateringene:  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f072649-fe1f-481b-a565-83daa012efd5"}
+{"url": "http://www.parkinson.no/sunnmore/historikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:03Z", "text": "## Golfsamling p\u00e5 Moa, \u00c5lesund 1.-2. sept. 2012\n\n08.09.2012\n\n1.-2.september ble det arrangert golfsamling p\u00e5 Moa Golfsenter i \u00c5lesund. L\u00f8rdag sammen med andre typer fysisk handicap. S\u00f8ndag kun for parkinsonrammede med p\u00e5r\u00f8rende. Til sammen 17 parkinsonrammede og p\u00e5r\u00f8rende deltok. Det er gledelig at en gruppe p\u00e5 Nord-M\u00f8re har begynt regelmessig \u00e5 spille golf. N\u00e5 er vi minst 9-10 parkinsonrammede som spiller regelmessig i M\\&R P.f. Tenk om alle fylker kunne fylke et tilsvarende antall. Hvor mange PS-golfere ville det bli\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f91cc659-8c0e-4a6b-aaf7-cce2c9db5879"}
+{"url": "http://minoldemorshus.blogspot.no/2012/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00425.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:25Z", "text": "    \n\n## l\u00f8rdag 28. april 2012\n\n### Hellig ku\n\n\n\n  \nI forbindelse med at stua er i ferd med \u00e5 bli ferdig gikk jeg gjennom eska med arvegods etter min bestemor i dalen. Den har blitt st\u00e5ende p\u00e5 loftet i p\u00e5vente av ei passende anledning. Blant tingene ingen andre ville ha var denne lille kua. Eller kalven, rettere sagt, den har liksom et litt barnslig drag over seg. P\u00e5 hodet har den tre hull, og under magen en liten plastpropp, s\u00e5 det er nok ei salt- eller pepperb\u00f8sse. Med andre ord fantes det kanskje en til en gang i tida, de kommer vel gjerne i par, men den andre kan jeg ikke huske \u00e5 ha sett noen gang.  \n  \nN\u00e5 har kalven f\u00e5tt ny plass p\u00e5 kj\u00f8kkenhylla, og jeg er s\u00e5 n\u00e6rt et lite sm\u00e5bruk p\u00e5 landet som jeg noengang kommer, tror jeg.\n\n12:59    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## tirsdag 24. april 2012\n\n### Veggpapp, takpapp, tapet\n\n\n\n  \nSom nevnt i tidligere\u00a0skal det settes opp tapet p\u00e5 den siste stueveggen. Jeg har bestilt tapetet p\u00e5 nett, fra nettbutikken til Fl\\*\\*\\*er. De er s\u00e5 snille at de sender ut tapetpr\u00f8ver p\u00e5 bestilling. Det var veldig greit, for det m\u00f8nsteret jeg har valgt kommer i mange farger og det var ikke s\u00e5 lett \u00e5 se p\u00e5 skjermen hva som egentlig var den fineste fargen.\u00a0Jeg bestilte derfor tre ulike fargepr\u00f8ver, og da de kom i posten kort tid etter falt valget egentlig ganske raskt p\u00e5 denne utgaven.  \n  \n\n\n\nN\u00e5 gjenst\u00e5r bare \u00e5 f\u00e5 tapetet opp p\u00e5 veggen. Jeg m\u00e5 bare vente til kj\u00e6resten kommer hjem p\u00e5 skiftfri. Det g\u00e5r s\u00e5 mye lettere n\u00e5r man har hjelp av en kar p\u00e5 to meter. Det er ikke ofte vi har behov for gardintrapp her i huset.  \n  \n\n11:20    1 kommentar:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: oppussing \n\n \n## s\u00f8ndag 22. april 2012\n\n### \u00c5 ta det piano\n\n\n\n  \nDet er meninga at jeg skal ta det piano for tida, og det kan jeg i grunnen gj\u00f8re med god samvittighet. I alle fall hvis man tar utgangspunkt i stua. Den er nemlig nesten helt ferdig, det mangler bare sparkel, grunning og tapet p\u00e5 en vegg. Alle de tre andre veggene er ferdige, og i helga har vi for f\u00f8rste gang ogs\u00e5 kunnet nyte en st\u00f8vfri utgave av stua.  \n  \n\n\n  \nJeg er veldig forn\u00f8yd med den nye fargen b\u00e5de p\u00e5 veggene, vinduskarmene og d\u00f8rlistene. Veggfargen er spesialblanda etter fargen p\u00e5 tapetet som skal opp p\u00e5 den siste veggen, og har en ganske kryptisk fargekode. Jeg fikk beskjed om \u00e5 ta lokket med meg tilbake om jeg trengte mer, men jeg tror kanskje det er mulig \u00e5 f\u00e5 noe ut av f\u00f8lgende ogs\u00e5:\u00a0*Baronesse fl\u00f8yel BV001\u00bd\u00a0RE001\u00bd\u00a01/2 SS003.*\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5r vi fjerna det gamle gardinbrettet over vinduene, viste det seg for det f\u00f8rste at vinduskarmen faktisk ikke var malt over vinduet. Dessuten var det malt bare ett str\u00f8k, mens det nok trengtes to. N\u00e5 er alt malt med helt alminnelig\u00a0*Lady Classic 40 Egghvit 0502Y 1001*, og det ser kjempekvitt ut sammenligna med f\u00f8r. Dessverre har jeg ingen bilder av det.\n\n  \n\n\n  \nGolvlistene er malt i samme farge som jeg har brukt i den enda ganske nymalte\u00a0gangen:\u00a0*Oxan gulvmaling S4005-R80B.\u00a0*Desverre m\u00e5 nok golvebelegget bli liggende enda ei stund (les: noen \u00e5r), men det anser jeg som en bagatell i den store sammenhengen.\u00a0\n\nBildene: Pianoet, som jeg desverre ikke spiller p\u00e5, fyller nesten hele stua. Men det er ikke snakk om at det skal ut herifra. Pianokrakken har min bestefar i dalen snekra. Han snekra minst en til som st\u00e5r hos mine foreldre. Den hekla matta den st\u00e5r p\u00e5 har enten min oldemor eller min tante hekla, mens teppet over er det jeg som st\u00e5r for. Samovaren har min oldemor f\u00e5tt i gave fra en av sine s\u00f8nner er det blitt meg fortalt. Det runde fatet som s\u00e5vidt synes var i huset da jeg flytta inn, mens serveringsbrettet og kakefatet er arvegods fra min bestemor i dalen. Serveringsbrettet hadde hun hengende p\u00e5 kj\u00f8kkenveggen, og jeg er ganske sikker p\u00e5 at hun selv hadde f\u00e5tt det av min oldermor. Det har med andre ord vendt hjem.\n\n19:27    3 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 15. april 2012\n\n### Trolljegeren\n\n\n\n  \nI det ene hj\u00f8rnet av stua har det inntil i g\u00e5r st\u00e5tt en oljekamin av typen *Trolla 640*. Som kamin har den imidlertid ikke fungert s\u00e5 lenge jeg har bodd her, og strengt tatt ikke s\u00e5 lenge jeg kan huske heller. Oljetanken blei gravd opp for sju \u00e5r siden, og den inneholdt stort sett bare vann. S\u00e5 kaminen har i grunnen bare st\u00e5tt der, og egentlig kun fungert som et temmelig ruvende blomsterbord og en temmelig irriterende st\u00f8vsamler.  \n  \n\n\n\n  \n\nN\u00e5 som det foreg\u00e5r litt oppussing i stua sto kaminen lagelig til nest \u00f8verst p\u00e5 farvel-lista (\u00f8verst sto et brunt gardinbrett), og i g\u00e5r var dagen kommet. I l\u00f8pet av en halvtimes tid hadde husets egen trolljeger, med litt hjelp fra assistenten (les: undertegnede) gjort slutt p\u00e5 det hele.\n\n  \n\n\n  \nSelv om ovnen faktisk hadde en viss estetisk verdi n\u00e5r man studerer den n\u00e6rmere m\u00e5 jeg si at det tomme hj\u00f8rnet tiltaler meg mer.\n\n  \n\n\n## onsdag 11. april 2012\n\n### Royale spisevaner\n\n\n\n  \nJeg fikk raskt en bestikkfavoritt etter at jeg flytta inn i min oldemors hus. I skuffene her l\u00e5 nemlig fire borkniver merket\u00a0*Skaugum*\u00a0med kvitt skaft, og tre likedanne med st\u00e5lskaft. De med kvitt skaft er de beste \u00e5 holde i, men uansett er det bladet som gj\u00f8r den store forskjellen. De er nemlig ypperlige b\u00e5de til \u00e5 spise middag med, og til \u00e5 sm\u00f8re br\u00f8dskiva med.\n\n  \n\n\n  \nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter flere av samme type kjempelenge, men de er temmelig vanskelig \u00e5 finne. Det vil si:\u00a0*Geilo jernvarefabrikk\u00a0*produserer dem fremdeles. Poenget er at jeg ville ha noen som var brukt litt. Og plutselig dukka de opp p\u00e5 en bitteliten nettbutikk. Seks stykker i originaleska. Hurra\\! N\u00e5 er jeg oppsatt med kniver til ti, i tillegg til fem dessertkniver jeg kj\u00f8pte tidligere. De er en del kortere, men fungerer ogs\u00e5 utmerket til br\u00f8dskivesm\u00f8ring.\n\n  \n\n\n  \nSom sagt produseres\u00a0*Skaugum-bestikket*\u00a0ufortr\u00f8dent videre p\u00e5 Geilo, n\u00e5 p\u00e5 tredje generasjon. For 60 \u00e5r siden ga kongehuset den lille fabrikken lov til \u00e5 benytte\u00a0*Skaugum*\u00a0som varemerke, og jeg tror bestikket m\u00e5 ha sl\u00e5tt an for ogs\u00e5 min bestemor i dalen hadde slike bordkniver. De blei tatt godt vare p\u00e5, og l\u00e5 i originaleskene sine n\u00e5r de ikke var i bruk. Med andre ord mesteparten av tida, for det var nok kniver for de store anledninger der i huset.  \n  \n\n\n\n\n\n  - Maria - Min oldemors hus  \n    Troms, Norway\n    I 2003 overtok jeg min oldemors hus, et hus fra 1904 s\u00e5 langt vi vet. Jeg har innsett at det er et prosjekt for livet, men tar tida til hjelp og ser lyst p\u00e5 at jeg skal f\u00e5 det slik jeg vil ha det innafor begrensede budsjettrammer. Her kan du f\u00f8lge med p\u00e5 den utviklinga, og ellers sm\u00e5tt og stort om husets rariteter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cd310e6-be41-4b00-adcc-75b21fb31273"}
+{"url": "http://www.skiinfo.no/ski-amade/statistikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:42Z", "text": "# Ski Amade \n\nI tabellen nedenfor kan du sammenligne alpinanlegg i Ski Amade basert p\u00e5 fjellstatistikker, for eksempel h\u00f8yden over havet for base og topp, vertikalt fall, lengden p\u00e5 lengste l\u00f8ype og omr\u00e5det dekket av sn\u00f8produksjon. Bruk kategoriene nedenfor til \u00e5 vise de ulike tabellene. Du kan ogs\u00e5 klikke p\u00e5 et alpinanlegg i Ski Amade for \u00e5 f\u00e5 vite mer om anlegget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4de534e0-839e-4c30-b786-1cb5abfb4758"}
+{"url": "http://alvenskreativehjornet.blogspot.com/2009/04/tilbakevendene-kreativitetbruktfunn-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:40Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 4. april 2009\n\n### Tilbakevendene kreativitet,bruktfunn og litt fra sykehuset :-)\n\n Hei alle sammen :-) N\u00e5 har jeg f\u00e5tt sydd litt igjen :-) Herlig \u00e5 v\u00e6re litt kreativ igjen :-) Ble s\u00e5 inspirert n\u00e5r jeg var innom denne damen her http://ljo-s.blogspot.com En utrolig fin blogg :-) Og flink jente :-) Planen var \u00e5 sy gardiner i helgen ogs\u00e5,men rart med denne tiden som ikke strekker til.... Gabriel er en liten matglad gutt :-) Bra det da,men blir som sagt ikke tid til alt man vil gj\u00f8re....  \n  \n  \n Jeg og frk.kreativ var p\u00e5 en brukthandel her om dagen.. Fant litt,men var desverre temmelig dyrt der... M\u00e5 f\u00e5 kommet oss p\u00e5 auksjon igjen snart\\!\\! Var ofte p\u00e5 det f\u00f8r med far...men har ikke avis og da f\u00e5r man liksom ikke fulgt med helt...men f\u00e5r f\u00e5 svigers til \u00e5 se etter for meg. Var uansett godt \u00e5 komme seg ut av huset og gj\u00f8re noe sammen med frk.kreativ :-) Kj\u00f8pte disse to emaljerte kj\u00f8kkenredskapene her :-) En stor ause og en trakt :-)  \n  \n\n  \nFikk ogs\u00e5 tak i noen gamle blonder som nok skal f\u00e5 pryde noe etterhvert :-)  \n  \n\n Disse to flaskene skal jeg ha p\u00e5 badet,n\u00e5r det er pusset opp der vel og merke.... den store til dusjs\u00e5pe og den lille til parfyme eller bare til pynt :-)  \n  \n  \n\n Stolt stores\u00f8ster med Gabriel p\u00e5 fanget for f\u00f8rste gang :-) Hun satt oppe spent og ventet den kvelden vi var tilbake :-)  \n  \n  \n\n  \nSkj\u00f8nne prinsen v\u00e5r :-)  \n  \n  \n  \nSover s\u00e5 s\u00f8tt i senga si :-) Savner den sykehussengen der egentligfor da ser man lillegutt bedre n\u00e5r han ligger der og han ligger opp med hodet,noe som er bra med tanke p\u00e5 at han gulper en del..men ikke akkurat fin utseendemessig da men...praktisk\\!\\!\n\nHa en fin helg alle sammen :-) Neste innlegg skal v\u00e6re litt mer p\u00e5ske inspirert..har bare ikke f\u00e5tt fram noe pynt enda :-)\n\nklemmer ifra Alven  \n  \n  \n Lagt inn av  \nAlven  kl. \n\n11:04           \n\n#### 13 kommentarer:\n\n\n\n\n\nmoa sa...\n\nhei kj\u00e6re vennen -  \ns\u00e5 fint \u00e5 h\u00f8re fra deg..tenkt mye p\u00e5 deg, vet du\\!  \nser du ogs\u00e5 har f\u00e5tt tid til \u00e5 v\u00e6re kreativ, sydd og v\u00e6rt p\u00e5 shopping..fine saker du har f\u00e5tt tak i..  \nog lille prinsen er jo bare s\u00e5 vakker, fint \u00e5 h\u00f8re han er glad i mat..kos deg videre, s\u00e5 snakkes vi snart igjen - stor moaklem\n\n 4. april 2009 kl. 12:44    \n\n\n\nojoj\\!du f\u00e5r visst tid til mer enn meg selv med en liten s\u00f8ting;)kos deg\\!kl\u00e6m\n\n 4. april 2009 kl. 12:46    \n\n \n\nAnita sa...\nS\u00e5\u00e5\u00e5 skj\u00f8nt lite gull dere har f\u00e5tt\\!\\! H\u00e5per alt g\u00e5r flott\\!\\!\\! Fin pute du har laget, har litt syplaner i p\u00e5sken, men... F\u00f8rst en dagvakt i morgen:} Kos dere\\!\n\n 4. april 2009 kl. 13:27    \n\n\n\n\n\nKerstin sa...\n\nS\u00e5 kjekt at du er tilbake igjen og at du har f\u00e5tt brukt din kretiviet...S\u00e5 bra at Gabriel er glad i mat og han er jo s\u00e5 skj\u00f8nn... herlig bilde av stores\u00f8ster med lillbror p\u00e5 fanget.  \n  \nKos deg videre i palmehelgen..  \nKlemmer Kesrtin\n\n 4. april 2009 kl. 13:33    \n\n\n\n\n\nMaria sa...\n\nS\u00e5 flott pute du har sydd\\! Utrolig fin.  \nOg nydelige babybilder\\! Helt skj\u00f8nn..  \nKlem Maria fra Idekroken\n\n 5. april 2009 kl. 00:31    \n\n\n\n\n\nChristine Louise sa...\n\nS\u00e5 nydelig pute du har sydd deg.. Og kjempe flotte ting du fikk tak i p\u00e5 bruktmarked.. Det er alltid like kjekt.  \nS\u00e5 skj\u00f8nn liten gutt du har f\u00e5tt. H\u00e5per alt ordner seg til det beste for han :)  \n  \nHa en flott s\u00f8ndag..  \n  \nKlem\n\n 5. april 2009 kl. 03:31    \n\n \n\ns\u00e5 flott pute du har laget\\!  \nSitter her og fabler om \u00e5 lage meg noen nye puter selv, men finner ikke rett stoff..  \n  \nS\u00e5 fint bildet av stores\u00f8ster som holder lillebror:)  \n  \nHa en fin p\u00e5ske\\!\n\n 5. april 2009 kl. 03:40    \n\n\n\n\n\nAnka sa...\n\nJeg m\u00e5 si jeg er imponert av du i det hele tatt f\u00e5r gjort noe som helst med en nyf\u00f8dt i huset:) Flink er du. Nyt det:)\n\n 5. april 2009 kl. 04:53    \n\n\n\nNydelig pute og skj\u00f8nn prins\\!\n\n 5. april 2009 kl. 05:11    \n\n\n\n\nSkj\u00f8nn pute du har laga.  \n\\-God du er som f\u00e5r gjort s\u00e5nne ting ogs\u00e5 midt oppi denne tida med s\u00e5 mye \u00e5 tenke p\u00e5..  \nH\u00e5per alt g\u00e5r bra, godt at lille prinsen er s\u00e5 glad i mat, God P\u00e5ske til dere.-klem..\n\n 7. april 2009 kl. 14:50    \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nHeihei :)  \n  \nN\u00e5 var det lenge siden sist \\! Jeg har hatt s\u00e5 mye \u00e5 henge fingrene i - at jeg s\u00e5 vidt f\u00e5r produsert noen nye innlegg - farter s\u00e5nn fort rundt p\u00e5 diverse blogger og tenker at jeg skal legge igjen en hilsen senere\\! S\u00e5 blir det litt vel lenge til 'senere'...  \n  \nS\u00e5 utrolig skj\u00f8nn Gabriel er - og det bildet av den stolte stores\u00f8steren.. \\*sukk\\*.. utrolig skj\u00f8nne \\!  \n  \nSkal si du f\u00e5r unnagjort ting ogs\u00e5 - bruktfunn og herlig flott pute\\! Du er flink\\! Som andre har sagt til meg (uten at jeg tenkte noe videre over det..\\!) NYT tiden - den g\u00e5r s\u00e5 fort \\! Det gj\u00f8r den virkelig ogs\u00e5 - det gjelder \u00e5 huske \u00e5 nyte den n\u00e5 ... selvom mye f\u00f8les slitsomt og tungt\\!  \n  \nHvordan g\u00e5r det med dere ?  \nH\u00e5per dere f\u00e5r en kjempefin p\u00e5ske\\!  \nVi reiser p\u00e5 fjellet noen dager fra imorgen av - gleder meg litt til \u00e5 komme meg vekk :)  \n  \nKlemmer fra Ida\n\n 8. april 2009 kl. 06:17    \n\n \n\nfin blogg du har- takker for inspirasjon. du m\u00e5 nyte p\u00e5ske m nyf\u00f8dt vakker gut\\!\\!\n\n 10. april 2009 kl. 01:51    \n\n\n\n\n\nirina /Alex sa...\n\nGabrielunger er s\u00e5 vakkre :)\n\n 13. april 2009 kl. 06:23    \n\n    \n\n  \n\n\n\n  - Alven  \n    Er ei jente p\u00e5 38 \u00e5r, som bor i oppland med mine to d\u00f8tre og min s\u00f8nn :-) Jeg har en stor lidenskap for redesign, interi\u00f8r,gjenbruk,antikk,s\u00f8m,kakebaking,mat :-)Jeg syr,maler kunst,pusser opp m\u00f8bler,designer kl\u00e6r,vesker,m\u00f8bler og smykker.Den store dr\u00f8mmen er \u00e5 \u00e5pne egen interi\u00f8r/kunst butikk/cafe :-) Har ogs\u00e5 interresse for hund :-) Her hjemme har vi en tibetansk spaniel ,Luna og hennes datter som heter Mimmi :-) Alltid nye prosjekter p\u00e5 gang,s\u00e5 her skulle gjerne d\u00f8gnet hatt flere timer :-) Setter stor pris p\u00e5 at du legger igjen dine spor her p\u00e5 bloggen min :-)\n\n## Antall kj\u00e6re bes\u00f8kende p\u00e5 min blogg :-)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7efdd18a-124d-4b3b-8a2c-0fa7c02db9a0"}
+{"url": "http://www.utenalt.com/2012/05/marengskakepavlova.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:24Z", "text": "    \n\n## torsdag 17. mai 2012\n\n### Marengskake/pavlova\n\n\n\nI g\u00e5r var vi i 23-\u00e5rsdag hos datteren v\u00e5r (noen dager p\u00e5 forskudd). Vi spiste f\u00f8rst bakt potet med masse godt tilbeh\u00f8r - og s\u00e5 var det kaffe og kaker. Hun hadde gjort det enkelt og brukt Toros ostekake og Marengskake \"pavlova\". Hun hadde vaniljekrem (Tine + pisket kremfl\u00f8te) og jordb\u00e6r p\u00e5 marengskaka - og det smakte fortreffelig :-)\n\n|                                                                                                                             |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                   *(http://www.toro.no/index.php?mapping=300\\&id=13140)*                                    |\n\nI og med at Simon ogs\u00e5 var med, m\u00e5tte jo han ha mest mulig likt med oss andre. N\u00e5r det gjelder middagen, hadde han eget kryddersm\u00f8r og krydderbernaise (lagd p\u00e5 erlet/vann/kraft fra skinkeboksen), ellers\u00a0spiste han det samme som oss.  \n  \n\nRebekka hadde lagd en liten marengsbunn til Simon :-)\n\n\n\n**Krem:\u00a0**\n\nVi brukte 1/2 pk Freia vaniljesaus, sukker og tilsammen ca 1,5 dl v\u00e6ske: blanding av erlet og risdrikk. Jeg pisket ca. 1 dl erlet som jeg blandet i, dvs. jeg hadde veldig god hjelp av Thea\u00a0\n\n\n\n\n\nHun la ogs\u00e5 p\u00e5 jordb\u00e6ra - og var veldig stolt. Etter \u00e5 ha lagd kaka, gratulerte hun onkel Simon med dagen. Er jo ikke s\u00e5 lett \u00e5 holde styr p\u00e5 hvem som har bursdag, om det er mamma eller onkel n\u00e5r han f\u00e5r egen kake...\u00a0\n\n  \nJeg hadde ogs\u00e5 med en bit fromasjkake, som jeg hadde i fryseren, men marengskaka var s\u00e5 god, s\u00e5 det ble den som ble spist. Fromasjkaka f\u00e5r han (vi) ta i dag, 17.mai.  \n  \n\n\n\nKaker \"uten alt\" (glemte \u00e5 pynte fromasjkaka, s\u00e5 det f\u00e5r jeg gj\u00f8re i dag)\n\n\n\n...og kaker \"med alt\"\n\n  \n\nN\u00e5r jeg har lagd marengskake tidligere, har jeg som regel brukt flere typer b\u00e6r/frukt p\u00e5, bl.a. banan, druer, bl\u00e5b\u00e6r, bringeb\u00e6r.... Jeg tar det som jeg har.\u00a0\n\n  \nEr det sommer, er det fantastisk godt \u00e5 bruke nyplukkede, norske b\u00e6r, men ellers i \u00e5ret kan en enten bruke ferske importb\u00e6r eller kj\u00f8pe frosne. Godt blir det uansett.\u00a0\n\n  \nDet er ei flott kake \u00e5 lage til som som har allergi - **om** vedkommende t\u00e5ler egg.\u00a0\n\n  \nSenere skal jeg lage kake \"fra bunnen av\" og s\u00e5 legge ut oppskrift (men tror det m\u00e5 bli i b\u00e6rsesongen :-)\n\n  \n**God 17. mai\u00a0**\n\n1.  \n    \n    Camillaskiakermaelen18. mai 2012 kl. 11:26\n    \n    Flotte kaker\\! Og s\u00e6rlig pyntinga til Thea\\!  \n    Morsom historie ogs\u00e5, ikke s\u00e5 lett \u00e5 holde greie p\u00e5 hvem som har bursdag osv. Othilde \u00f8vde p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i 17. maitog p\u00e5 onsdag og vifta med flagget og sa: \"Jeg elsker deg\\!\"\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "70f1c80f-cba7-436d-b1f3-04ebdce4392f"}
+{"url": "https://insideflyer.no/airbus-a350-formasjonsflyvning-video/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:49Z", "text": "## Airbus A350 i formasjonsflyvning\\! (video)\n\n 6. oktober, 2014 by J\u00f8rgen\n\n\n\nDenne siden kan inneholde links til partnere som st\u00f8tter oss hvis du handler fra dem.\n\n**Airbus A350XWB i formasjonsflyvning er en nyhet vi f\u00f8lger med stor interesse, da dette betyr at den nye modellen snart er klar for levering. Det er Qatar Airways som er f\u00f8rste kunde som mottar flyet, mens SAS venter p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 levert det f\u00f8rste av sine i alt 8 bestilte maskiner.**\n\nDet er med stor forventning\u00a0vi g\u00e5r inn i 2015. Det kommer til \u00e5 skje mye p\u00e5 starten av \u00e5ret for oss som reiser mye eller har interesse av flybransjen generelt. Levering av det helt nye A350XWB til Qatar Airways er en av de store nyhetene som kommer tidlig p\u00e5 \u00e5ret.\n\n\n\nSAS vil arbeide med deres eksisterende Airbus-fl\u00e5te og deres f\u00f8rste A340-300 vil f\u00e5 den nye kabinen installert ila. januar m\u00e5ned. Noe b\u00e5de vi som reiser regelmessig med SAS og trolig ogs\u00e5 crewet ser frem til med stor spenning. Om SAS klarer \u00e5 opprettholde god service og mat p\u00e5 disse rutene, vil den nye kabinen\u00a0kanskje kunne\u00a0f\u00f8re selskapet\u00a0opp i toppen (igjen) n\u00e5r det kommer til produktet de kan\u00a0tilby p\u00e5 langdistanserutene sine. Les mer om den nye kabinen som innf\u00f8res p\u00e5 SAS hjemmesider.\n\n  \nMen tilbake til overskriften i artikkelen, Airbus A350XWB. Over ser du et bilde av hvordan SAS-maskinen vil se ut n\u00e5r den leveres om noen \u00e5r (2018). Nedenfor kan du se en video som nylig ble publisert av Airbus som viser 5 forskjellige versjoner av det nye A350 i formasjonsflyvning fra fabrikken i Toulouse. De fem flyene har p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt v\u00e6rt gjennom mer enn 2600 timer testflyvning og fikk i slutten av september den n\u00f8dvendige typegodkjenningen fra European Aviation Safety Agency (EASA).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "697a3036-fa1f-4400-9b23-bfdd5f9d3d86"}
+{"url": "http://regnbuesting-elisabeth.blogspot.com/2008/12/takk-for-det-gamle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:48Z", "text": "#### 8 kommentarer:\n\n \n\nTina sa...\n\n\u00d8nsker deg et kjempe fint nytt \u00e5r. \u00d8nsker deg mange fine og kreative stunder i 2009.\n\n 31. desember 2008 kl. 22:28    \n\n\n\n\n\nmreteveian sa...\n\nVelkommen til det nye, - vi tar imot med to ivrige hender og er klare for alle opp og ned- gledene livet byr p\u00e5\\!  \n  \n\\*klem\\*\n\n 1. januar 2009 kl. 10:07    \n\n\n\n\n\nGodt nytt \u00e5r, Elisabeth:0)  \n  \n\n\nGodt nytt \u00e5r til deg ogs\u00e5\\!  \nKlem fra meg:)\n\n 2. januar 2009 kl. 17:11    \n\n\n\n\n\nFrkSnupp sa...\n\nKoselig \u00e5 treffe deg i selskap ogs\u00e5, Elisabeth =) finfine kopper og genialt sokkem\u00f8nster. Ha et riktig godt nytt \u00e5r\\!\n\n 4. januar 2009 kl. 13:06    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c73ad718-455e-4c33-ab0e-8419babf2c34"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/--Forholdet-er-pa-sitt-verste-siden-1975-227102b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:29:19Z", "text": "# \\- Forholdet er p\u00e5 sitt verste siden 1975\n\nJon Robin Halle\n\nOppdatert: 12.okt.2011 16:49\n\nPublisert: 15.mar.2010 11:36\n\n  \n  - \n    \n     Israels ambassad\u00f8r til USA, Michael Oren, skal ha uttalt at forholdet mellom de to landene ikke har v\u00e6rt s\u00e5 d\u00e5rlig siden 1975. FOTO: NICHOLAS KAMM/AFP PHOTO  FOTO: NICHOLAS KAMM \n\nForholdet mellom USA og Israel er inne i historisk krise, if\u00f8lge Israels ambassad\u00f8r til USA.\n\nsmp-stories-top-widget\n\n\u2014 Israels forhold til USA er inne i sin mest seri\u00f8se krise siden 1975, sa ambassad\u00f8r Michael Oren til andre israelske diplomater, if\u00f8lge den israelske avisen Yedioth Ahronoth.\n\nI 1975 krevde USA at Israel trakk seg delvis tilbake fra Sinai-halv\u00f8ya.\n\n## 1600 nye boliger\n\nBakgrunnen for striden er Israels plan om \u00e5 bygge 1600 nye boliger i det omstridte \u00d8st-Jerusalem. Annonseringen om byggeplanene kom samtidig som USAs visepresident Joe Biden var i Israel, i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 i gang fredssamtaler mellom israelere og palestinere.\n\n## Skarp amerikansk reaksjon\n\n**- Jeg ford\u00f8mmer avgj\u00f8relsen Israels myndigheter har tatt om \u00e5 planlegge utbyggingen av nye boliger i \u00d8st-Jerusalem, sa Biden tirsdag kveld.**\n\nUtenriksminister Hillary Clinton beskrev kunngj\u00f8ringen om de nye boligene, som alts\u00e5 kom mens Joe Biden var i Israel, som en forn\u00e6rmelse, i et intervju med CNN.\n\n\n\nPalestinere kaster stein mot israelske politimenn i \u00d8st-Jerusalem, under en demonstrasjon mot den planlagte byggingen av 1600 israelske boliger i \u00d8st-Jerusalem. FOTO: AHMAD GHARALBI/AFP PHOTO\n\nAHMAD GHARABLI\n\n## Bekymret lobbyorganisasjon\n\nDe skarpe amerikanske uttalelsene skaper ogs\u00e5 bekymring hos American Israel Public Affairs Committee (AIPAC), en innflytelsesrik pro-Israel-lobbyorganisasjon i USA. AIPAC foretrekker normalt \u00e5 jobbe i kulissene, men kom mandag med en uttalelse der de oppfordret Obama til \"\u00e5 ta umiddelbare steg for \u00e5 minske spenningen med den j\u00f8diske staten\".\n\n## Uklart om Netanyahu visste\n\nDet er fortsatt uklart hvor mye Israels statsminister Benjamin Netanyahu visste om annonseringen av byggeplanene. Hillaery Clinton uttalte blant annet at hun ikke hadde grunn til \u00e5 tro at Netanyahu visste at kunngj\u00f8ringen skulle komme under Bidens bes\u00f8k, men at han som statsminister likevel hadde ansvaret, if\u00f8lge CNN.\n\n**Netanyahu har p\u00e5 sin side beskrevet tidspunktet for kunngj\u00f8ringen som \"en byr\u00e5kratisk feil\".**\n\n## D\u00e5rlig timing p\u00e5 flere plan\n\n\n\nHillary Clinton skal ha kommet med flere konkrete krav til Israels statsminister Benjamin Netanyahu, if\u00f8lge avisen Haaretz. FOTO: MARIO TAMA/AFP PHOTO\n\nEn ting var at den israelske kunngj\u00f8ringen kom mens Joe Biden var i Israel. I tillegg kom kunngj\u00f8ringen like i etterkant av at den amerikanske Midt\u00f8sten-utsendingen George Mitchell hadde annonsert at israelske og palenstinske ledere var klare for indirekte fredssamtaler.\n\n**Det har derfor blitt spekulert i om annonseringen var en direkte provokasjon fra Israel, for \u00e5 torpedere disse samtalene.**\n\n## \u2014 Obama har andre problemer\n\nHilde Henriksen Waage, historieprofessor ved universitetet i Oslo og Midt\u00f8sten-ekspert, tror ikke n\u00f8dvendigvis den israelske annonseringen var en bevisst provokasjon. Derimot tror hun hverken USA eller Israel er interessert i omfattende fredssamtaler n\u00e5.\n\n**- Palestinerne er veldig splittet mellom Fatah og Hamas. Man kan si at palestinerne er parkert som forhandlingspartnere og at Israel har n\u00e5dd sine m\u00e5l. For Barack Obama st\u00e5r nok helsereformen, finanskrisen, Irak og Afghanistan h\u00f8yere p\u00e5 listen enn konflikten mellom Israel og palestinerne, sier Henriksen Waage til Aftenposten.no**\n\nHenriksen Waage mener USA \u00f8nsker \u00e5 vise at de har pr\u00f8vd \u00e5 skape fred i Midt\u00f8sten, men at det var umulig, slik at de kan trekke seg ut med \u00e6ren i behold.\n\n## Firepunktsliste\n\nDen israelske avisen Haaretz skriver i dag at Hillary Clinton har gitt Benjamin Netanyahu en liste med krav for \u00e5 f\u00e5 fredssamtalene i gang igjen. Disse punktene skal blant annet inneholde f\u00f8lgende fire krav:\n\n## Urolig i \u00d8st-Jerusalem\n\nSituasjonen p\u00e5 bakken i \u00d8st-Jerusalem har v\u00e6rt urolig den siste tiden. Det har blant annet v\u00e6rt flere sammenst\u00f8t mellom palestinere og israelsk politi rundt Al-Aqsa-moskeen, som ligger i \u00d8st-Jerusalem.\n\n**Den israelske kunngj\u00f8ringen om 1600 nye boliger f\u00f8rte til ytterligere demonstrasjoner.**\n\n\n\nIsraels kunngj\u00f8ring om bygging av 1600 nye boliger i \u00d8st-Jerusalem kom samtidig som USAs visepresident Joe Biden var p\u00e5 bes\u00f8k. FOTO: DAVID FURST/AFP PHOTO\n\nDAVID FURST\n\n# Fakta: \u00d8st-Jerusalem\n\nAnnektert av Israel etter Seksdagerskrigen i 1967. Israel anser omr\u00e5det for \u00e5 v\u00e6re israelsk. Palestinerne \u00f8nsker \u00d8st-Jerusalem som hovedstad i en fremtidig palestinsk stat. \u00d8st-Jerusalem betraktes som okkupert p\u00e5 linje med Vestbredden, noe blant annet flere FN-resolusjoner sl\u00e5r fast. Folkeretten betrakter utvidelser av israelske bosetninger som ulovlig, noe Israel benekter. \u00d8st-Jerusalem huser hellige steder for b\u00e5de j\u00f8der, muslimer og kristne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "161ed81f-7f1c-4833-9582-dad37854718b"}
+{"url": "http://picinaclick.blogspot.no/p/artikkel-fra-sogn-avis.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:23Z", "text": "\n\n\n#### 10 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hege21. mai 2011 kl. 13:09\n    \n    Kjempebra artikkel\\!\\! Bra at folk f\u00e5r lese ei gladhistorie om kreft ogs\u00e5. Stao no pao, Kristin, du er s\u00e5 flott\\!\\!\n    \n2.  \n    \n    Kristin \u00d8ygard21. mai 2011 kl. 13:58\n    \n    Takk gode Hege\\! Du er jo fotografen p\u00e5 skrik-bildet;) Gode minner de gangene du kom p\u00e5 bes\u00f8k. Klem\n    \n3.  \n    \n    Dorthe21. mai 2011 kl. 19:41\n    \n    Dette blei en veldig god artikkel, bra jobba\\!:)\n    \n4.  \n    \n    Kristin \u00d8ygard22. mai 2011 kl. 00:02\n    \n    Tusen takk, Dorthe:) Gleder meg til v\u00e5rt lille fotoprosjekt - det blir g\u00f8y\\!\n    \n5.  \n    \n    Marte22. mai 2011 kl. 13:30\n    \n    Fyttikatta s\u00e5 bra, Kristin\\!\\! Du er et forbilde for oss alle. Flott artikkel, og s\u00e5 fine bilder; vakker ung dame ;o)\n    \n6.  \n    \n    Anonym22. mai 2011 kl. 17:21\n    \n    Fine Kristin. Dette var bra \u00e5 lese. Jeg syns artikkelen ble kjempe fin\\! Og du er den lekreste forsidepiken jeg noen gang har sett;)\n    \n7.  \n    \n    Kristin \u00d8ygard22. mai 2011 kl. 18:55\n    \n    R\u00f8dme-r\u00f8dme;-) S\u00e5 s\u00f8te dere er som gir s\u00e5 fine tilbakemeldinger. Takker og bukker. Selv om det var litt \"skrekk og gru\"-f\u00f8lelse \u00e5 bli klistret utover hele forsiden, f\u00f8les det bra n\u00e5 \u00e5 ha delt med seg dette med andre. Klem fra Kristin\n    \n8.  \n    \n    Synn\u00f8ve24. mai 2011 kl. 13:48\n    \n    Bra jobba Kristin\\! Du gjennomf\u00f8rte med stil :) Glad i deg\\!\n    \n9.  \n    \n    Marit24. mai 2011 kl. 21:41\n    \n    So bra artikkel og so bra bilder, og so bra dame som er p\u00e5 bilda\\!\\!\n    \n10. \n    \n    Kristin \u00d8ygard25. mai 2011 kl. 23:47\n    \n    :-)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "46efcf48-6fed-4b78-b179-4045b5599001"}
+{"url": "http://www.lagersalg.nu/product/fernando-su661-1510-suit-shorts-gule-51860/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:59Z", "text": "*SUIT - Shorts gule* Karrygule shorts fra SUIT med en fed pasform. Shortsene har to skr\u00e5lommer og to baglommer.\u00a0  \n  \nFabric: 100% Cotton  \nLining 1: 100% Cotton  \nLining 2: 100% Polyester  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae8adc4d-af1d-4d06-bef5-66b5849e3bfa"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Beboer-ved-eldresenter-i-Troms-omkom-i-brann-103286b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:38:47Z", "text": "# Beboer ved eldresenter i Troms omkom i brann\n\nStorsteinnes (NTB): En beboer ved et eldresenter i Laksvatn i Balsfjord i Troms er bekreftet d\u00f8d i forbindelse med brannen p\u00e5 senteret tirsdag kveld.\n\nOppdatert: 13.des.2006 00:01\n\nPublisert: 12.des.2006 23:39\n\nKlokka var 22.02 da politiet fikk melding om brann i et eldresenter i Laksvatn. Fire leiligheter sto i full fyr. En eldre mann ble meldt savnet. Senere tirsdag kveld ble han funnet d\u00f8d.\u2014 Vi kan bekrefte at en person er d\u00f8d, opplyser operasjonsleder Arild Falck Johansen i Troms politidistrikt til NTB.\n\nDe \u00f8vrige beboerne ved eldresenteret kom seg uskadd ut av bygningene, som ligger i en hestesko.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "752a5a8f-e70d-4bbf-ad18-55282b7f6f30"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/invitasjon-til-entrepren%C3%B8rsamling-utbygging-av-fiskerihavner-og-farleder/243902", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00078.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:32:32Z", "text": "## Utbedring tak Fauske sv\u00f8mmehall\n\nEntrepren\u00f8r Fauske kommunale eiendommer innbyr til tilbudskonkurranse i forbindelse med utbedring av tak p\u00e5 Fauske sv\u00f8mmehall. Anskaffelsen gjennomf\u00f8res som en totalentreprise etter NS 8407. For mer informasjon, se konkurransedokumentene.Referansenummer: \u00a025/17..  Onsdag 28. Juni 2017\n\n\n\n## Fauske - bygging av 12 sykehjemsplasser\n\nEntrepren\u00f8r,Maskinentrepren\u00f8r Fauske kommunale eiendommer skal anskaffe 12 sykehjemsplasser. Leilighetene skal bygges i h.h.t. Husbankens krav, der ogs\u00e5 sansehage inng\u00e5r i prosjektet. For mer informasjon, se konkurransedokumentene.Referansenummer: \u00a024/17..  Onsdag 28. Juni 2017\n\n\n\n## Drenering av tomt, klar gj\u00f8ring for bygging av hytte\n\nEntrepren\u00f8r,Maskinentrepren\u00f8r Skal bygge hytte p\u00e5 88 kvadrat, tomten m\u00e5 dreneres i bak kant og gammel liten gr\u00f8ft p\u00e5 side m\u00e5 tas opp 35-40 meter totalt. Der hytten skal st\u00e5 er det jord mest sannsynlig, her m\u00e5 det tas av masse. Det er mulig det er fjell rett under, men det er usikkert. Det m\u00e5 uansett fylles p\u00e5 med sten, slik at d.. Liland Onsdag 28. Juni 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0c26923-0c09-4526-99f5-0f2747f06285"}
+{"url": "https://snl.no/Hillev%C3%A5g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:31Z", "text": "# Hillev\u00e5g\n\n5.  Stavanger\n\nHillev\u00e5g, bydel i Stavanger, Rogaland, ved Gandsfjorden, like s\u00f8r for bysenteret. Det egentlige Hillev\u00e5g ligger ved Hillev\u00e5gen i Gandsfjorden. Bydelen strekker seg s\u00f8rover langs fjorden til og med Vaulen og vestover til og med Ullandhaug og Tjensvoll; 20 812 innbyggere (2014). Boligomr\u00e5der og betydelig industrivirksomhet. Store deler av virksomheten til Universitetet i Stavanger er lokalisert til Ullandhaug, likeledes Oljedirektoratet.\n\nHillev\u00e5g g\u00e5rd eies siden 1885 av Stavanger kommune (Stavanger arbeidsg\u00e5rd); den var p\u00e5 1800-tallet Rogalands st\u00f8rste, og ble under Johan Adam K\u00f8hlers eie ansett som et m\u00f8nsterbruk. Landbrukssentrum med utstillingsplass for Rogaland og hovedkontor for Felleskj\u00f8pet Rogaland Agder.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Hillev\u00e5g. (2014, 20. september). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Hillev%C3%A5g.\n## Fagansvarlig  for Stavanger \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2bdf7f8-73ed-4604-a3da-4cdb11c51be5"}
+{"url": "http://www.parkinson.no/nyheter/bent-hoie-lanse1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:58Z", "text": "# Bent H\u00f8ie lanserte ParkinsonNet i Norge\n\n\\- For oss er dette en gledens dag p\u00e5 alle m\u00e5ter. Det er fantastisk at vi har klart \u00e5 samle de som har utviklet dette i Nederland, norske myndigheter, politikere, fagmilj\u00f8ene og brukerorganisasjoner. Dette m\u00e5 bli bra, sier generalsekret\u00e6r Magne Wang Fredriksen i Norges Parkinsonforbund, etter at helse- og omsorgsminister Bent H\u00f8ie offisielt lanserte en norsk versjon av den nederlandske ParkinsonNet-modellen her i landet.\n\n\n\nParkinsonNet lansert: Statssekret\u00e6r Anne Grethe Erlandsen, Magne Wang Fredriksen, Bent H\u00f8ie, Bastiaan Bloem og Knut-Johan Onarheim.\n\nNorge blir f\u00f8rste land utenfor Nederland hvor ParkinsonNet-modellen for bedre oppf\u00f8lging, behandling og ivaretakelse av mennesker med parkinson, blir utviklet.\n\n\\- Vi har store forventninger til ParkinsonNet, og jeg lover at jeg vil f\u00f8lge prosjektet tett, sier helse- og omsorgsminister Bent H\u00f8ie til Dagens Medisin.\n\nH\u00f8ie er opptatt av hvordan den nederlandske modellen ogs\u00e5 kan benyttes for andre grupper innen kroniske sykdommer. Helse- og omsorgsministeren har tidligere understreket viktigheten av lettere tilgang p\u00e5 helsepersonell med spesiell diagnosespesifikk kompetanse. Det skal ParkinsonNet-modellen bidra til.\n\nForbundsleder Knut-Johan Onarheim mener ParkinsonNet er den beste modellen i Europa for hvordan man kan ivareta mennesker med Parkinsons sykdom. Han har store forventninger til prosjektet.\n\n**Tverrfaglighet og brukeren i sentrum**\n\n\\- Tenkningen og organiseringen av tverrfaglige ressurser vil kunne styrke hver enkelt person med kronisk sykdom, og bidra til at helsetjenestene har n\u00f8dvendig kompetanse fra de faggrupper man har behov for, sier Onarheim.\n\nRogaland og Oslo er plukket ut som pilotprosjektomr\u00e5der. Prosjektleder for prosjektet i Helsedirektoratet Thomas Rannstad Haugen sier nederlenderne har brukt 15 \u00e5r p\u00e5 \u00e5 komme dit de er i dag.\n\n\\- Vi starter opp p\u00e5 samme m\u00e5te som de gjorde med et nettverk for systematisk oppl\u00e6ring av n\u00f8kkelpersonale som jobber med parkinson-pasienter.\n\n\n\nEn delegasjon fra nederlandske ParkinsonNet var p\u00e5 plass under lanseringen.\n\nHer sammen med helse- og omsorgsminister Bent H\u00f8ie.\n\nParkinsonNet er utviklet i Nederland som et nasjonalt tilbud til mennesker med Parkinsons sykdom. Brukernes kunnskap om egen sykdom, til passet egentrening og egenbehandling er basis for ParkinsonNet.\n\n**Dette er ParkinsonNet:**\n\nParkinsonNet er et initiativ der tverrfaglig tiln\u00e6rming bidrar til \u00e5 \u00f8ke kvaliteten p\u00e5 helsetjenestene. Modellen gir en mulighet til \u00e5 skreddersy behandlingen til den enkeltes behov og livssituasjon. ParkinsonNet i Nederland startet med 20 engasjerte fysioterapeuter. N\u00e5 er det 3000 fagpersoner, 69 regionale nettverk og 12 ulike fagprofesjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76c9a21a-e462-454c-8567-447f9081b3e8"}
+{"url": "https://www.hvitesmil.no/vi-tilbyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00595.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:29Z", "text": "# Vi tilbyr\n\nHvite Smil tilbyr et bredt behandlingstilbud, som dekker de flestes behov innen tannbehandling.\n\nFor at du skal f\u00e5 best mulig behandling, er det viktig at vi gj\u00f8r en grundig unders\u00f8kelse. Den best\u00e5r av en klinisk unders\u00f8kelse av munn og kjever, en del r\u00f8ntgenbilder og kanskje foto. Etter dette diskuterer vi med deg hva vi skal gj\u00f8re. N\u00e5r vi er enige, utarbeides en individuell behandlingsplan. Du f\u00e5r et skriftlig kostnadsoverslag f\u00f8r vi avtaler ny time.\n\nDu f\u00e5r alltid tilbud om lokalbed\u00f8velse ved tannbehandling. Er du redd for tannbehandling? Det er viktig at du forteller oss om din frykt slik at vi kan ta hensyn til det. Vi har spesiell kompetanse til \u00e5 ta imot pasienter med tannlegeskrekk.\n\n**Se mer om v\u00e5re tjenester i menyen til venstre.**  \n\u00a0  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0716d8af-c1fc-4d37-b139-002407a5c767"}
+{"url": "https://barnasforfatterleksikon.wordpress.com/2012/12/31/selvstendigheten-og-imperiet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:52Z", "text": "#  barnasforfatterleksikon\n# Barnas forfatterleksikon \u2013 Morten Olsen Haugen om barneb\u00f8ker\n\n## Selvstendigheten og imperiet\n\nIn Illustrerte klassikere on **31.12.12** at **10:16**\n\nForord til tegneserieutgaven av G.A. Hentys bok *For frihetens sak*.\n\n\u00a0\nDet f\u00f8rste vi l\u00e6rer om skottene er at de er gjerrige. Det neste vi l\u00e6rer er at de inderlig misliker \u00e5 bli regjert av engelskmenn. Det f\u00f8rste er basiskunnskap for vitsefortellere; det neste har vi fra filmer som Braveheart (1995) med Mel Gibson og Rob Roy (ogs\u00e5 1995) med Liam Neeson. Vel og bra for oss nordmenn, som til enhver tid husker 1814, 1905 og EF-striden \u2013 og derfor er skeptiske til \u00e5 bli regjert av andre og har sympati med andre frihetselskende vrangpeiser i karrige utkantstr\u00f8k. Det eneste som er pussig med dette i forhold til den tegneserien du snart skal lese, er at den er basert p\u00e5 boka In Freedom's Cause (1885) av den britiske guttebokforfatteren G.A. Henty (1832\u20131902). Pussig fordi Henty i alle andre forhold og fortellinger var en varm tilhenger av imperiet og en motstander av oppr\u00f8r som den franske revolusjonen, boerkrigen og den amerikanske uavhengighetskrigen.\n\n**Fra en uavhengighetskrig**\n\nHentys bok har den fulle tittelen In Freedom's Cause: A Story of Wallace and Bruce. Bokas historie f\u00f8lger den samme strukturen som i de fleste av forfatterens b\u00f8ker: en sympatisk ung mann engasjerer seg i en krig p\u00e5 den rette siden. Etter kort tid blir han betrodd assistent for en h\u00f8yere offiser; han bidrar aktivt til seieren og hedres som helt b\u00e5de etter slaget og ved hjemkomsten.\n\nI denne fortellingen dreier det seg om den f\u00f8rste uavhengighetskrigen mellom England og Skottland, som foregikk med varierende intensitet fra 1296 til 1328.\n\nFor oss i Norge er det verdt \u00e5 vite at kongsdatteren Margrete Eiriksdatter (1283\u201390), som skottene kjenner som \u00abjomfruen av Norge\u00bb, spilte en rolle i opptakten til krigen \u2013 antagelig uten at hun visste det selv. Margretes far var kong Eirik II, og farfaren var konge Magnus Lagab\u00f8te. Margretes mor Margaret (som d\u00f8de i barselseng) var datter av kong Aleksander \u2013 som d\u00f8de i 1286, og tre \u00e5r gammel sto Margrete som den n\u00e6rmeste arvingen til den skotske tronen. For \u00e5 hindre at Margretes interesser som dronning skulle bli borte i en rivalisering mellom skotske adelsslekter, inngikk kong Eirik en avtale med den engelske kong Edvard I, om at de to jevngamle tronarvingene Edvard (II) og Margrete skulle bli forlovet. Dette ville ogs\u00e5 inneb\u00e6re en forsterket union mellom de to landene \u2013 allerede kong Aleksander hadde m\u00e5ttet akseptere en form for britisk overh\u00f8yhet. Margrete d\u00f8de imidlertid under sj\u00f8reisen fra Norge til Skottland, antagelig p\u00e5 Orkn\u00f8yene 26. september 1290. Dermed var den skotske tronen uten \u00e5penbare arvinger, og dermed begynte et kappl\u00f8p mellom arvinger som skottene kaller \u00abthe Great Cause\u00bb. Det var i alt fjorten kandidater til tronen, men bare fire av kravene var noenlunde gode. Blant outsiderne fantes ogs\u00e5 v\u00e5r kong Eirik.\n\nI mangel av en n\u00f8ytral oppmann, ble den engelske kong Edvard I invitert til Skottland for \u00e5 d\u00f8mme mellom kandidatene til tronen. Edvard k\u00e5ret John Balliol til konge, og benyttet samtidig anledningen til \u00e5 avkreve ham en troskapsed, slik at Skottland forble en engelsk vasallstat. Slik kan vi si at Balliol b\u00e5de vant kongevalget og samtidig tapte b\u00e5de riket og folket. Balliols fremste rival var Robert Bruce; og da snakker vi om Robert senior (1210\u201395)\\! B\u00e5de hans s\u00f8nn (1243\u20131304) og s\u00f8nnes\u00f8nn (1274\u20131329) hadde samme navn, og det var den yngste som ble konge, og som er den kjente helten fra frihetskampen.\n\n**William Wallace og Robert Bruce**\n\nBruce-klanen hadde lenge ligget i strid med Balliol, og sett fra Roberts side var det et strategisk lykketreff at Balliols kongek\u00e5ring f\u00f8rte til at Skottland kom under engelsk styre. Dermed kunne striden mellom Bruce og Balliol videref\u00f8res, n\u00e5 som en skotsk uavhengighetskrig. Men dette er selvsagt bare en av mange m\u00e5ter \u00e5 framstille saken p\u00e5. Var det Balliol som var \u00abthe good guy\u00bb, full av gode intensjoner, men fanget i en umulig skvis mellom en overmektig nabokonge og maktsyke rivaler p\u00e5 hjemmebane? Eller var det Robert Bruce som var den sanne, kompromissl\u00f8se forsvarer av alle gode skotske interesser? Og var Balliol mest alliert med Bruce eller med Edvard?\n\nTegneserien springer litt i tid. F\u00f8rst f\u00f8lger vi oppbyggingstiden fra 1293 fram til det viktige slaget ved Stirling Bridge i september 1297. Dette slaget \u2013 som har f\u00e5tt en sentral plass i filmen Braveheart \u2013 nevnes bare kort, f\u00f8r vi f\u00e5r h\u00f8re at William Wallace er d\u00f8d, han ble drept av den engelske kongen i 1305. I denne versjonen av historien er det selvf\u00f8lgelig den unge hovedpersonen Archie som deretter er motoren i handlingen, og oppmuntrer Robert Bruce til \u00e5 vende tilbake til Skottland for \u00e5 la seg krone til konge \u2013 det skjedde i mars 1306. S\u00e5 f\u00f8lger et lengre avsnitt med Archies private eventyr f\u00f8r vi kommer tilbake til et kjent slag: Slaget ved Bannochburn 23. juni 1314, hvor Robert Bruce vant en avgj\u00f8rende seier mot en overtallig engelsk styrke. Tallene er det imidlertid ikke enighet om; mens Henty/tegneserien mener at det var 100 000 mot 30 000, har wikipedia funnet kilder som oppgir alt fra 13 000 til 25 000 engelske soldater, mot skottenes mellom fem og ti tusen.\n\nArchie Forbes er typisk for Hentys romanhelter: tapper, \u00e6rekj\u00e6r og klar til strid; og helt uten tvil og n\u00f8ling. Hovedpersonene er ofte en ung gentleman av god familie og/eller god oppdragelse \u2013 og overraskende ofte er han faderl\u00f8s. Tegneserien g\u00e5r bare raskt, i et par ruter, gjennom opptakten fra romanens f\u00f8rste del: Archies far er drept av den rivaliserende Kerr-klanen, som deretter har tatt beslag i Forbes' eiendommer.\n\n**G.A. Henty \u2013 offiser og forfatter**\n\nG.A. Henty (1832\u20131906) har blitt presentert i tre tidligere bind av IK (IK 13, 21 og 23). Her oppsummerer vi bare kort det viktigste. Faren var aksjemegler, og George hadde en trygg oppvekst som likevel ble preget av sykdom. Han avbr\u00f8t utdannelsen for \u00e5 tjenestegj\u00f8re som intendanturoffiser fra 1853 og etter hvert som krigskorrespondent, f\u00f8r han br\u00f8t av og ble forfatter. Han skrev om lag 120 b\u00f8ker fra 1867 til 1906, de fleste av dem med unge gutter som hovedperson og m\u00e5lgruppe. Dette var stort sett spenningsb\u00f8ker med et dokumentarisk element: enten fra fjerne land eller fra viktige slag og kriger i historien.\n\nDet finnes noen faste innslag i Hentys forfatterskap. Ett av dem er at hovedpersonen er en ung mann som engasjerer seg i krigen og vinner generalenes tillit, \u00e6re og rikdom. Et annet er alle dr\u00f8ftingene av hva det vil si \u00e5 v\u00e6re en britisk gentleman og hvilke karriereveier som er de beste for en ung ambisi\u00f8s mann fra middelklassen. B\u00e5de engasjement i h\u00e6ren og opphold i koloniene regnes som gunstig. I det ytre f\u00f8lger Henty parolen fra offisielt britisk hold: Imperiets virksomhet i andre verdensdeler er ment \u00e5 hjelpe de underpriviligerte. I praksis skildrer han en karriere i koloniene som en snarvei til rask rikdom, som kan omsettes til velstand og trygghet hjemme i England.\n\nPussig nok skrev han ikke b\u00f8kene, men dikterte bare handlingen. Han hadde to sekret\u00e6rer; en gjorde historisk research, den andre gjorde skrivearbeidet. I sin samtid ble Henty verdsatt b\u00e5de for sine verdier og idealer og fordi han populariserte historie p\u00e5 en levende og sannferdig m\u00e5te. I ettertid har man oppdaget at hans versjon av historien b\u00e5de kan v\u00e6re un\u00f8yaktig og ha slagside. I en analyse av forfatterskapet fra 1980 oppsummerer Dennis Butt med at man antagelig ikke kan l\u00e6re s\u00e5 mye om Romerriket eller India p\u00e5 1700-tallet ved \u00e5 lese Henty, men man forst\u00e5r mye av det sene 1800-tallets England, da b\u00f8kene ble skrevet.\n\n**Henty om politikk**\n\nIf\u00f8lge Henty er negrene i Afrika late, dumme og uorganiserte, og negrene i USA har det bedre som slaver enn som frie menn, s\u00e5fremt de har en god herre. Det er en lykke for inderne at engelskmennene er i India, og det var en ulykke for USA at de br\u00f8t med Storbritannia. Henty lar ofte \u00abde andre\u00bb (andre raser og den britiske arbeiderklassen) f\u00e5 komme til orde i dialoger hvor de er med p\u00e5 \u00e5 bekrefte sin egen underlegenhet og bygge opp under de unge engelskmennenes herref\u00f8lelse.\n\nI v\u00e5r tid er det lett \u00e5 se at Hentys politiske og sosiale idealer h\u00f8rer hjemme p\u00e5 historiens skraphaug. Men det skal han ha: I sin tid var han en skribent som energisk og lojalt dyrket og underst\u00f8ttet de r\u00e5dende verdiene i samfunnet. Han ga leserne og samfunnet det de ville ha, og han gjorde det popul\u00e6rt, lettlest og grundig, og var en folkekj\u00e6r forfatter. Han regnet det selv som et bevis p\u00e5 b\u00f8kenes kvalitet og effekt at mange unge menn hadde g\u00e5tt inn i h\u00e6ren som f\u00f8lge av hans b\u00f8ker. S\u00e5 kan vi heller sp\u00f8rre oss hva vi kan kreve av en forfatter: b\u00f8r han ligge i strid med sin egen samtid for \u00e5 bli verdsatt av ettertiden, eller skal han v\u00e6re en lydig tjener for samtidens common sense? \u00d8nsker vi oss forfattere som er dissidenter, eller forfattere som ligner p\u00e5 oss selv?\n\nHvis man skal v\u00e6re snill med Henty, kan man kanskje ogs\u00e5 peke p\u00e5 at han var en romantiker: kombinasjonen av ungdom, mot og skj\u00f8nnhet fortjente alltid en happy ending i hans b\u00f8ker.\n\n**Hvordan kan skotter og imperiet forenes?**\n\nSelv om britene p\u00e5 1800-tallet hersket over havene, og solen aldri gikk ned i Victorias rike, s\u00e5 bor det dypt i hver engelskmann et minne om at de britiske \u00f8yene fremdeles egentlig er okkupert av normannerne. Dette er selvsagt en grov generalisering, men vi lar det st\u00e5 til: Det britiske herrefolket lever derfor med en ubehagelig ambivalens i sitt selvbilde: dels er de utvalgt av V\u00e5r Herre og historien til \u00e5 herske over uregjerlige folkeslag i fjerne farvann, og dels er de fremdeles trassige individualister som nekter \u00e5 la seg styre av noen som bor i Brussel, London eller Nottingham. Derfor appellerer fortellingene om Robin Hood, Ivanhoe, William Wallace og Robert Bruce fremdeles til den engelske folkesjela.\n\nDet er denne folkesjela som Hentys roman og tegneserien handler om. En folkesjel med en liten hage foran huset, \u00f8relappstoler foran peisen, ettermiddagste, en pint godt \u00f8l og en god pipe. \u00abMy home is my castle\u00bb, sier engelskmannen. The British way of living handler derfor i en viss grad om \u00e5 beskytte imperiet og kronen, men aller mest om at John Bull f\u00e5r nyte sin te og sin \u00f8l i fred i sin egen stue. Derfor t\u00e5ler vi at tegneserieskaperne har beg\u00e5tt noen aldeles pussige anakronismer i skildringen av skotske bondestueinteri\u00f8rer fra 1200-tallet; han har uansett og ubevisst f\u00e5tt med det viktigste: peisen og \u00f8relappstolen.\n\n  - Mawuena Kossi Logan. Narrating Africa, George Henty and the fiction of Empire. Garland, 1999.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ff0e6b4-6727-4b5e-9c63-bb39637ca2e2"}
+{"url": "https://www.vitusapotek.no/jernmangel-og-jernmangelanemi/a/A3701", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:27Z", "text": "# Jernmangel og jernmangelanemi\n\nJernmangel vil si at kroppens jernlagre er tomme. Jernmangel kan utvikle seg til en jernmangelanemi som er mangel p\u00e5 proteinet hemoglobin i blodet. Man regner med at s\u00e5 mange som 2-3 % av alle menstruerende kvinner har jernmangelanemi. Jerntilskudd er ofte n\u00f8dvendig for \u00e5 korrigere en jernmangel eller jernmangelanemi.\n\n  - Snarveier:\n\n## Hva er jernmangel og jernmangelanemi?\n\nJern er n\u00f8dvendig for \u00e5 danne hemoglobinmolekyler som frakter oksygen rundt i kroppen. Dersom jerntapet blir mer enn jernopptaket fra kosten, vil dette t\u00e6re p\u00e5 kroppens jernlager.\n\n**Jernmangel** er en tilstand hvor kroppens jernlagre er redusert eller i ferd med \u00e5 t\u00f8mmes. N\u00e5r jernlagrene er s\u00e5 sm\u00e5 at kroppen ikke klarer \u00e5 produsere nok hemoglobin kalles tilstanden **jernmangelanemi**.\u00a0\n\nAnemi (blodmangel) kan ha andre \u00e5rsaker enn jernmangel. Mangel p\u00e5 vitamin B12, folsyremangel, sykdommer i benmargen eller \u00f8kt nedbrytning av r\u00f8de blodceller i blodet kan ogs\u00e5 for\u00e5rsake anemi. Jernmangel er imidlertid den vanligste \u00e5rsaken til anemi.\n\n## \u00c5rsaker til jernmangelanemi\n\n  - For lavt inntak av jern via kosten, for eksempel p\u00e5 grunn av feilern\u00e6ring, slanking eller av annen grunn lavt kaloriinntak\n  - Unormalt d\u00e5rlig opptak av jern fra tarmen, som kan skyldes tarmsykdommer som ulcer\u00f8s kolitt, Crohns sykdom eller c\u00f8liaki\n  - \u00d8kt tap av jern, for eksempel ved blodgiving, menstruasjon eller annen kraftig bl\u00f8dning\n  - Ved \u00f8kt jernbehov, som for eksempel ved graviditet, amming eller barn i voksende alder\n\n## Symptomer p\u00e5 jernmangelanemi\n\n  - Slapphet og tretthet\n  - Hodepine\n  - Blekhet\n  - Svimmelhet\n  - Hjertebank og rask pust\n  - Tung pust ved anstrengelse\n  - Enkelte f\u00e5r spr\u00f8 negler\n\n## R\u00e5d for \u00e5 forebygge jernmangel\n\n  - S\u00f8rg for et variert kosthold rikt p\u00e5 jern. Viktige jernkilder er kj\u00f8tt, kornvarer, frukt og gr\u00f8nnsaker\n  - C-vitamin \u00f8ker opptaket av jern. Det kan derfor v\u00e6re lurt \u00e5 drikke et glass syrlig juice ved inntak av jernrik mat eller jerntilskudd\n  - Kaffe, te og melk kan hemme opptaket av jern, og b\u00f8r drikkes utenom inntak av jernrik mat eller jerntilskudd\n\n## Behandling\n\nJernmangelanemi er ikke en sykdom i seg selv, men et symptom p\u00e5 at noe ikke fungerer som det skal. Det er derfor viktig \u00e5 finne \u00e5rsaken, slik at en eventuell underliggende sykdom kan behandles. I tillegg kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med jerntilskudd.\n\nDet finnes to hovedgrupper av jerntilskudd; hemjern og ikke-hemjern.\n\n### Jerntilskudd ved jernmangel\n\nFor \u00e5 forebygge jernmangel eller ved jernmangel (det vil si tomme jernlagre uten blodmangel) anbefales vanligvis hemjern. Hemjern tas bedre opp i kroppen og gir ofte mindre magebivirkninger enn ikke-hemjern.\n\n### Jerntilskudd ved jernmangelanemi\n\nVed jernmangelanemi m\u00e5 man normalt bruke ikke-hemjern (h\u00f8ydose-jern), og f\u00f8rstevalget er jernsulfat tabletter. Ikke-hemjern tas d\u00e5rligere opp i kroppen og gir hyppigere magebivirkninger enn hemjern. Bivirkningene er relatert til dosen, s\u00e5 lavest mulig dose tilstrebes, spesielt i oppstartfasen. 100 mg jernsulfat daglig ser ut til \u00e5 v\u00e6re tilstrekkelig for \u00e5 korrigere en jernmangelanemi if\u00f8lge RELIS. St\u00f8rre doser b\u00f8r fordeles utover dagen for \u00e5 redusere magebivirkninger. Det kan ta opptil 10 uker f\u00f8r jernlagrene normaliseres. Slik behandling b\u00f8r brukes i samr\u00e5d med legen og jernniv\u00e5et b\u00f8r kartlegges f\u00f8r bruk.\n\nDersom jern tas d\u00e5rlig opp fra tarmen eller man har behov en rask \u00f8kning i jernniv\u00e5et, kan legen finne det n\u00f8dvendig \u00e5 forskrive jern i form av injeksjoner (reseptpliktig).\n\n## Gode r\u00e5d ved bruk av jerntilskudd\n\n  - Opptaket av ikke-hemjern (h\u00f8ydose-jern) \u00f8ker ved samtidig inntak vitamin C. Ta derfor jerntilskudd sammen med et glass appelsinjuice eller c-vitaminer.\n  - Enkelte medisiner f\u00e5r redusert effekt ved samtidig inntak av jern og noen n\u00e6ringsmidler reduserer jernopptaket. Disse b\u00f8r skilles med minst 1-2 timer f\u00f8r og 2-3 timer etter jerninntak:  \n    \u2022\u00a0Te, kaffe og vin  \n    \u2022\u00a0Syren\u00f8ytraliserende medisiner, tetracykliner (antibiotika) og Levaxin (medisin mot lavt stoffskifte)  \n    \u2022\u00a0Kalktilskudd og melkeprodukter\n  - Magebivirkninger som diar\u00e9/forstoppelse, kvalme og magesmerter kan reduseres dersom du tar tablettene sammen med litt mat. Ikke-hemjern tas derimot best opp i tarmen om det tas utenom m\u00e5ltid. For \u00e5 venne tarmen til jerntilf\u00f8rselen kan det v\u00e6re lurt \u00e5 fordele dosen utover dagen eller \u00e5 begynne med en lavere dose for deretter \u00e5 \u00f8ke dosen gradvis. H\u00f8r alltid med legen din f\u00f8r du eventuelt endrer dosen av forskrevet medisin.\n\n## N\u00e5r b\u00f8r du kontakte lege?\n\n  - Dersom du f\u00f8ler deg slapp og trett over lang tid uten kjent \u00e5rsak\n  - Ved negleforandringer\n  - Ved tung pust eller rask puls\n  - Ved kraftige menstruasjonssmerter\n  - Dersom du f\u00e5r plagsomme bivirkninger av jerntablettene dine\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d9755ed-e551-4681-ad95-5f967528bc8c"}
+{"url": "http://turorientering.no/eikerol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00622.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:01Z", "text": "# Eiker OL (\u00d8vre- og Nedre Eiker)\n\n   sesongen er i gang \n\n**Velkommen til turorientering i Eiker-bygdene.**\n\nSiden 1968 har Eiker O-lag arrangert turorientering. Hvor mange som egentlig har v\u00e6rt innom postene vet vi ikke n\u00f8yaktig, men alle som har sendt inn kontrollkortene sine er registrert.\n\nI l\u00f8pet av v\u00e5ren blir tur-o postene satt ut i \u00d8vre- og Nedre Eiker. De st\u00e5r ute hele sommeren til utgangen av september.\n\n**Eiker tur-o**\n\nDet blir satt ut 100 poster i \u00d8vre- og Nedre Eiker. Dette er en turpakke som kan du kan kj\u00f8pe her p\u00e5 nettet og laste ned. Du kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe enkelt-kart p\u00e5 nettet.\n\nAlternativt kan du kan kj\u00f8pe turorienteringsposer i sju forskjellige butikker b\u00e5de i \u00d8vre- og Nedre Eiker. Utsalgsstedene finner du i menyen til venstre.\n\nAvslutning av sesongen se under Arrangement i menyen til venstre.\n\nF\u00f8lg med p\u00e5 Turbloggen, hvor vi legger ut meldinger utover i sesongen.\n\n**Registrering p\u00e5 nett**\n\nVi oppfordrer dere til \u00e5 registrere postene via nettet. P\u00e5 postflagget st\u00e5r postens nummer og en kode. Noter koden og registrer den p\u00e5 turorientering.no/eikerol. Du f\u00e5r en god oversikt og det er en stor fordel for oss som arrang\u00f8rer.\n\n**Barnetur-o**\n\nI barnetur-o er det 30 begynnerposter for de deltagerne som er 16 \u00e5r eller yngre.\n\nFinner du og registrerer alle 30 postene, f\u00e5r du bronsemerket hvis du m\u00f8ter opp p\u00e5 avslutningen.\n\nVil du ha s\u00f8lv- eller gullmerke, m\u00e5 du finne flere av tur-postene til Eiker O-lag. Disse postene kan du laste ned gratis.\n\n**N\u00e6rtrim**\n\nN\u00e6rtrim er gr\u00f8nne truer for de uten erfaring i bruk av kart og kompass. Det er lette turer i n\u00e6rmilj\u00f8et, langs veier og paser for nybegynnere og barn. N\u00e6rtrin er spesielt tilrettelagt for funksjonshemmede.\n\nDet er satt ut 30 posteri disse omr\u00e5dene:\n\nGamle Hokksund - Stryken\u00a0\n\n**Funksjonshemmede**\n\nDet er turpakken N\u00e6rtirm som egner seg for funksjonshemmede. Alle postene i turpakka N\u00e6rtrim kan du n\u00e5 med rullestol.\n\nFor hver post du registrerer f\u00e5r du et klipp. Funksjonshemmede som registrerer alle 30 postene i N\u00e6trim, vil f\u00e5 gullmerket, 25 poster gir s\u00f8lvmerket og 20 poster gir bronsemerket dersom du m\u00f8ter opp p\u00e5 turorienteringsavslutningen mandag 20.november 2017.\n\n**Medlemskap i Eiker O-lag**\n\nEr du interessert i \u00e5 st\u00f8tte oss som medlem, s\u00e5 kan du melde deg inn i Eiker O-lag.\n\nPris for medlemskap: 250,- kr (under 16\u00e5r), 350,- kr (over 17\u00e5r), 600,- kr (familiemedlemskap)\n\n**Karttegn**  \nHer finner du en forklaring p\u00e5\u00a0 de ulike kartegnene p\u00e5 kartet.\n\n## Turer\n\n## Deltakere\n\n## Deltar du hos Eiker OL (\u00d8vre- og Nedre Eiker)?\n\nDa kan du bare finne din tur gjennom menyen til venstre, og begynne \u00e5 klippe dine bes\u00f8kte poster\\! I motsetning til tidligere \u00e5r med tur-o p\u00e5 nett trenger du ikke lenger markere din deltakelse\n\n## Har du lyst til \u00e5 delta?\n\nFinn turene du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5, eller omr\u00e5dene du \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke, gjennom menyvalgene til venstre. Der finner du informasjon om kj\u00f8p av kart for \u00e5 komme i gang. Lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eab5d02-5535-4892-833f-1a667bb2e490"}
+{"url": "http://docplayer.me/1509368-Din-norges-nyttigste-pensjonskalkulator-valgfriheten-pensjonen-sporsmal-du-lurer-pa-prov-vart-5-stegs-pensjonsprogram-side-9-side-2-side-5.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00487.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:28:19Z", "text": "\n\n\n\n4 F\u00e5 vet hva de f\u00e5r Du kan bare glemme det Tekst: Sissel Grieg Viig Tenker du p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 av med pensjon n\u00e5r du er 62 \u00e5r? Det kan du bare glemme hvis du tror at det du f\u00e5r fra folketrygden og tjenestepensjonen tilsvarer l\u00f8nnen du har i dag. Og du kan bare glemme det, hvis du ikke har spart opp ekstra pensjonskapital p\u00e5 egenh\u00e5nd eller har formue som du kan bruke. Med den nye pensjonsreformen kan du bestemme om du vil pensjonere deg helt og holdent etter du har fylt 62 \u00e5r, eller om du vil jobbe deltid og ta ut hele eller deler av pensjonen din\\* sammen med deltidsl\u00f8nn. Men har du virkelig r\u00e5d til \u00e5 g\u00e5 av som 62-\u00e5ring? Hva tror du? De f\u00e6rreste Hvis du velger \u00e5 pensjonere deg fullt ut n\u00e5r du er 62 \u00e5r, og ikke har spart p\u00e5 egenh\u00e5nd eller har en formue du kan h\u00f8ste av, vil bel\u00f8pene (pensjonsutbetalingene) du f\u00e5r fra folketrygden og fra tjenestepensjonen bli relativt beskjedne i forhold til l\u00f8nnsinntekten du er vant med (gjelder de aller fleste). Derfor vil de f\u00e6rreste i praksis ha r\u00e5d til \u00e5 pensjonere seg n\u00e5r de er 62 \u00e5r. Hvorfor? For det f\u00f8rste har alderspensjon aldri v\u00e6rt full erstatning for l\u00f8nn. For \u00e5 f\u00e5 pensjon, som tilsvarer l\u00f8nn, m\u00e5 de fleste spare ekstra. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 av n\u00e5r du er 62 i stedet for 67 \u00e5r vil din pensjonen din m\u00e5tte fordeles over fem flere \u00e5r, enn om du hadde jobbet til du er 67 \u00e5r. Da er det lett \u00e5 skj\u00f8nne at utbetalingene vil bli mindre. Dessuten g\u00e5r du glipp av fem \u00e5r med l\u00f8nnsinntekt, som ville gjort at du tjente deg opp en st\u00f8rre pensjonsbeholdning enn den du har ved 62-\u00e5rs alder, fordi alle \u00e5rene du n\u00e5 jobber teller med n\u00e5r pensjonen din skal utregnes. Vet du hvor mye du f\u00e5r i pensjon fra folketrygden og pensjonsordningen p\u00e5 jobben? 80 % 60 % 40 % 20 % 0 % 26,3 % JA 73,7 % NEI Kilde: Respons analyse for SpareBank1, 2010 I tillegg Tenker du at du vil g\u00e5 av tidlig, eller vil jobbe deltid n\u00e5r du er i seksti\u00e5rene, b\u00f8r du mest sannsynlig spare ekstra til pensjon p\u00e5 egenh\u00e5nd i tillegg til tjenestepensjonen arbeidsgiver sparer for deg. Hvis du sparer til pensjon p\u00e5 egenh\u00e5nd, vil utbetalingene fra dette (din private pensjonsbeholdning eller pensjonskonto) komme i tillegg til pensjonsutbetalingene fra folketrygden og tjenestepensjonen. Ditt ansvar Staten har ikke r\u00e5d til \u00e5 subsidiere folk som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 av tidlig eller \u00e5 jobbe redusert og fullt ut erstatte l\u00f8nnstapet. Det ansvaret m\u00e5 du selv ta. Da er det utrolig smart \u00e5 begynne og spare p\u00e5 egenh\u00e5nd. Gj\u00f8r du det vil det kunne gi deg en bedre og tryggere \u00f8konomisk fremtid som pensjonist. \\* M\u00e5 utgj\u00f8re minst 20 prosent av G (folketrygdenes grunnbel\u00f8p som per i dag er p\u00e5 kroner). \u00abUten privat pensjonssparing, vil tidlig pensjon v\u00e6re en umulighet for mange\u00bb 4 PENSJONEN DIN / januar 2011\n\n\n5 Ta pensjonstesten Pr\u00f8v v\u00e5rt 5-stegs program Det vanligste sp\u00f8rsm\u00e5let vi f\u00e5r fra folk er: \u00abOkay, jeg skj\u00f8nner at pensjon er viktig, men hvor starter jeg? Hva gj\u00f8r jeg?\u00bb. Pr\u00f8v v\u00e5rt 5-stegs program. Det forteller deg steg for steg hva du m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 skaffe deg oversikt slik at du vet hva du kan forvente \u00e5 f\u00e5 i pensjon. Tekst: Christian Brosstad 5. N\u00e5 har du skaffet deg en viss oversikt, og da m\u00e5 du stille deg sp\u00f8rsm\u00e5let: Er du forn\u00f8yd med det du vil f\u00e5 som pensjonist? Hvis ikke, b\u00f8r du gj\u00f8re noe med det du vil f\u00e5 fra folketrygden, tjenestepensjonen eller din egen private pensjonssparing n\u00e5. Et tips er \u00e5 snakke med banken, forsikringsselskapet eller en pensjonsr\u00e5dgiver om hva du m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 komme deg opp 4 p\u00e5 det \u00f8konomiske niv\u00e5et du \u00f8nsker Finn ut hva du f\u00e5r i alderspensjon fra folketrygden. Oversikt og beregninger f\u00e5r du ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 Logg deg p\u00e5 med \u00abMinID\u00bb Ta en gjennomgang av din private pensjonssparing. Bruk pensjonskalkulatoren for \u00e5 finne ut hvor mye du m\u00e5 spare for \u00e5 f\u00e5 noenlunde det samme som du har i l\u00f8nn i dag, eller ta en prat med banken din om hva de vil r\u00e5de deg til Sjekk hvilken pensjonsordning du har hos din arbeidsgiver. Kontakt sjefen din eller noen i personalavdelingen om dette. Eventuelt g\u00e5 inn p\u00e5: 3. Finn ut om du har fripoliser eller pensjonskapitalbevis. Hvis du ikke har hatt samme jobb hele livet, er sjansen stor for at du har opparbeidet deg pensjon hos tidligere arbeidsgivere. Du har da en fripolise eller et pensjonskapitalbevis. Dette f\u00e5r du oversikt over p\u00e5: Hvor risikovillig er du? Etter at du har g\u00e5tt gjennom disse stegene, b\u00f8r du tenke gjennom hvilken risikoprofil du \u00f8nsker. Med risikoprofil mener vi hvor h\u00f8y risiko du er villig til \u00e5 ta med pensjonspengene dine - eller sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te: Hvor mye av pengene du b\u00f8r plassere i for eksempel aksjefond. Skal du plassere 75 % eller 50 % av sparepengene dine i dette? Det er ingen fasit p\u00e5 hva hver og en b\u00f8r spare, og hvordan hver og en vil leve livet sitt. Men v\u00e5rt generelle r\u00e5d er at hvis du er ung s\u00e5 kan du ha h\u00f8yere andel av pensjonspengene dine i aksjefond (ta h\u00f8yere risiko). N\u00e5r du n\u00e6rmer deg den alderen du vil g\u00e5 av/uttaksalder, b\u00f8r du trappe ned sparingen i aksjefond, og fokusere p\u00e5 \u00e5 \u00absikre\u00bb pengene dine. Vi vet at det g\u00e5r opp og ned i aksjemarkedet og med aksjefondene. P\u00e5 kort sikt kan du tape penger, men det ikke noe tvil om at sparing i aksjefond gir h\u00f8yere avkastning enn bank n\u00e5r du sparer over lang tid. Det viktigste er at du er bevisst p\u00e5 hvilken risikoprofil du velger p\u00e5 egen pensjonssparing og tjenestepensjonen din. PENSJONEN DIN / januar\n\n\n\n6 Pensjonsreformen og den offentlige alderspensjonen Med pensjon p\u00e5 programmet Behovet for informasjon om ny pensjon er enormt. Den st\u00f8rste utfordringen har NAV, som skal s\u00f8rge for at vi alle blir godt informert og f\u00e5r rett alderspensjon fra folketrygden. Tekst og foto: Magne Gundersen Og NAV har sannelig ikke ligget p\u00e5 latsiden, men gj\u00f8r en formidabel jobb for at du og jeg skal f\u00e5 den informasjonen vi trenger for \u00e5 ta riktige valg om pensjon. Eget pensjonsprogram I Oslo har NAV opprettet et midlertidig pensjonsprogram, som har ny alderspensjon som eneste fokus. I tillegg har de opprettet fem regionenheter med spesialkompetanse p\u00e5 pensjon. - Det er en krevende reform, der de siste lovendringene ikke kom p\u00e5 plass f\u00f8r i desember 2010, sier Kristin Nymo, fagansvarlig for Pensjonsprogrammet i NAV. Ut til hele folket Det er et helt nytt og komplekst regelverk som n\u00e5 innarbeides i systemene for beregning av opptjening og utbetaling. I tillegg skal NAV n\u00e5 ut til hele befolkningen om hva ny pensjon betyr for hver enkelt. Forskjellig informasjonsbehov Det spesielle i 2011, er at det er hele fem ekstra \u00e5rskull som kan ta ut pensjon p\u00e5 grunn av de endrede reglene. Samtidig kommer en kraftig \u00f8kning i antall pensjonister p\u00e5 grunn av store etterkrigskull. - Den st\u00f8rste utfordringen er at vi skal n\u00e5 frem til HELE BEFOLKNINGEN. Ulike m\u00e5lgrupper har ulikt informasjonsbehov, sier kommunikasjonsr\u00e5dgiver Hans Olav Mug\u00e5s i NAVs pensjonsprogram. Nett-tjeneste med elektronisk s\u00f8kning Og det er her NAV virkelig imponerer med nytenkning og friske virkemidler. All informasjon er lagt ut p\u00e5 nettet, med egne pensjonssider, pensjonskalkulator og mulighet for elektronisk s\u00f8knad om pensjon. Og selvsagt er NAV p\u00e5 sosiale medier. P\u00e5 NAVs pensjonssider kan du beregne din fremtidige alderspensjon, inkludert pensjonsbel\u00f8pene du har krav p\u00e5 fra private eller offentlige tjenestepensjonsordninger du har eller er med i. NAVs pensjonskalkulator benytter alts\u00e5 reelle tall fra alle tjenestepensjonsleverand\u00f8rene n\u00e5r du beregner din pensjon der. P\u00e5 sosiale medier - Vi er p\u00e5 Facebook og Twitter der vi gir informasjon og svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Og s\u00e5 har vi nettopp lansert en pensjonsapp for iphone og Android-telefoner, forteller konsulent Johan Moksnes R\u00f8the i NAV Pensjonsprogrammet. Kristin Nymo, fagansvarlig for Pensjonsprogrammet i NAV. Mange s\u00f8ker elektronisk Det er imponerende hvor mange som allerede har s\u00f8kt elektronisk. Av vel registrerte krav om \u00e5 ta ut alderspensjon, har n\u00e6rmere halvparten s\u00f8kt via nettjenesten Din Pensjon p\u00e5 Mange av s\u00f8knadene behandles automatisk, slik at s\u00f8kerne f\u00e5r svar omtrent umiddelbart. - Tjenesten oppdateres og forbedres hele tiden etter hvert som regelverk avklares. I mai 2011 regner vi med \u00e5 ha en fullverdig versjon oppe og g\u00e5r, sier Morten Moksnes R\u00f8the. 6 PENSJONEN DIN / januar 2011\n\n\n\n7 Her finner du info om alderspensjon fra folketrygden hos NAV: n Beregne og s\u00f8ke om alderspensjon fra folketrygden: n Alt du trenger \u00e5 vite om ny alderspensjon fra folketrygden: n Kontakt med NAV om de nye pensjonsreglene Telefon: \u00c5pningstid: Slik \u00f8ker du pensjonen din: folketrygd: n Jobbe lenger og bygg opp pensjonsbeholdningen din. Alle \u00e5r teller likt og har betydning for utregningen av alderspensjonen din. n Skaff deg h\u00f8yere pensjonsgivende inntekt. 2. tjenestepensjon: Pensjon p\u00e5 iphone. Ja, du h\u00f8rte riktig\\! Og den er gratis\\! n S\u00f8rg for \u00e5 ha best mulig tjenestepensjon gjennom l\u00f8nnsforhandlinger og lignende. Mange har bare minimumpensjon p\u00e5 2 %. n Velg riktig investeringsprofil (gjelder ikke for deg som har innskuddspensjon med avkastningsgaranti). Huskeregel: Jo yngre du er, jo st\u00f8rre risiko kan du ta. Det betyr at du b\u00f8r plassere mer i aksjefond. n Har du jobbet et annet sted f\u00f8r, har du sikkert en fripolise eller pensjonskapitalbevis. Sjekk hvilken avkastning du har, flytt eventuelt til et bedre selskap. Tekst: Christian Brosstad I begynnelsen av januar lanserte NAV sin egen pensjonsapplikasjon for iphone, ipad og ipod Touch. N\u00e5 kan du f\u00e5 oversikt over nytt regelverk for alderspensjon rett i lomma. Kjeder du deg p\u00e5 bussen eller i sofaen, last ned appen og sett i gang. Vi har testet appen og den virker veldig lovende. Den er enkel, relevant og oversiktelig. Skulle bare \u00f8nske at jeg kunne beregne min egen pensjon helt n\u00f8yaktig men det kommer kanskje i neste versjon. Med NAV Din pensjon f\u00e5r du: n informasjon om de nye pensjonsreglene tilpasset din egen aldersgruppe n en enkel oversikt over NAVs nettjeneste for pensjon n svar p\u00e5 ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om alderspensjon n kontakte NAV p\u00e5 telefon og facebook Her finner du appen: 3. PRIVAT SPARING: Det er tre ting du b\u00f8r tenke p\u00e5: 1. Gj\u00f8re pensjonssparing/langtidssparing til en vane 2. Gj\u00f8r pensjonssparingen/langtidssparingen utilgjengelig for uttak i spareperioden 3. Ha en kortsiktig sparing i tillegg, som en buffer n Gj\u00f8r pensjonssparingen til en vane. Faste trekk fra konto er smart. Du sparer uten \u00e5 tenke p\u00e5 det. n Langsiktig sparing: Det er sparing til pensjon. Dette b\u00f8r v\u00e6re penger som er bundet opp (m\u00e5 ikke v\u00e6re lett \u00e5 f\u00e5 ut). Putt pensjons pengene i aksjefond,rentefond eller annet - n\u00e5r du er ung. Trapp ned sparingen i aksjefond n\u00e5r du n\u00e6rmer deg alderen du vil g\u00e5 av/uttaksalder. Det er viktig at du ikke tar av disse pengene. n Kortsiktig sparing: Dette er en sparing alle b\u00f8r ha, og som skal v\u00e6re en buffer du bygger opp slik at du har r\u00e5d til \u00e5 bytte kj\u00f8leskapet hvis det plutselig blir \u00f8delagt, og slik at \u00f8konomien din ikke sprekker pga uforutsette utgifter. Pengene her m\u00e5 v\u00e6re lett tilgjengelige. PENSJONEN DIN / januar\n\n\n\n8 Bruk v\u00e5r pensjonskalkulator Regn selv ut hva du f\u00e5r Tekst: Christian Brosstad N\u00e5r du taster inn opplysningene dine i kalkulatoren, vil du f\u00e5 et estimat over hvor stor forskjell det er mellom l\u00f8nnen du har i dag og det du vil f\u00e5 i pensjon. Den regner ogs\u00e5 ut hvor mye du b\u00f8r spare p\u00e5 egenh\u00e5nd for \u00e5 dekke dette gapet. Ta kontakt med banken din for \u00e5 begynne \u00e5 spare eller for \u00e5 f\u00e5 en mer n\u00f8yaktig beregning. Her f\u00e5r du et kjapp innf\u00f8ring i hvordan du bruker kalkulatoren: Velg hvilken \u00e5rsl\u00f8nn du har i dag. Bruk l\u00f8nnen f\u00f8r skatt. Kalkulatoren bruker den samme l\u00f8nnen gjennom hele ditt yrkesaktive liv. Det er sv\u00e6rt f\u00e5 som har det, s\u00e5 er du tidlig i karrieren er det lurt \u00e5 sette \u00e5rsl\u00f8nnen noe h\u00f8yere enn dagens l\u00f8nn. Dra den gr\u00f8nne mark\u00f8ren til h\u00f8yre eller venstre for \u00e5 velge din alder. Alderen har noe med hvor lang tid du har igjen for \u00e5 spare videre i tjenestepensjonen du har og/eller i egen sparing. Her ser du en oversikt over utbetalingene hvert \u00e5r som pensjonist. Her ser du gapet mellom det du f\u00e5r i l\u00f8nn i dag, og det du vil f\u00e5 i pensjon totalt sett. Hva kan du gj\u00f8re for \u00e5 redusere gapet? Kryss av for om du jobber i privat n\u00e6ringsliv eller i offentlig sektor. Disse har forskjellige tjenestepensjonsordninger. Hvor stor er tjenestepensjonen din? Er du i tvil, sp\u00f8r personalavdelingen p\u00e5 jobben. Dra den gr\u00f8nne mark\u00f8ren mot h\u00f8yre for \u00e5 vise hvor stor pensjonssparing du har. Det mest vanlige er 2 %. Har du ytelsespensjon, krysser du av for det. Har bedriften du jobber i avtale om AFP? Er du i tvil, sp\u00f8r personalavdelingen p\u00e5 jobben. Hvor mye sparer du p\u00e5 egenh\u00e5nd per m\u00e5ned? Dette kan for eksempel v\u00e6re sparing i bank, aksjefond eller lignende. Du kan selv bestemme hvor mange \u00e5r du vil at tjenestepensjonen og egen pensjonssparing skal utbetales over. Minimum er 10 \u00e5r, og utbetalingen m\u00e5 vare til du er minst 77 \u00e5r. Siden det med den nye pensjonsreformen n\u00e5 er fleksibel uttaksalder, kan du legge inn n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 av. S\u00f8ylen viser forskjellen i pensjon du f\u00e5r om du vil g\u00e5 av tidlig eller sent. 8 PENSJONEN DIN / januar 2011\n\n\n\n\n\n10 Markedsanalyse - betydning for avkastning Hurra til deg som har spart offensivt Nytt \u00e5r. Blanke ark. Er du en av de mange som plasserte pensjonssparingen din i aksjemarkedet (Offensiv eller 100 % aksjer) i 2010? Da gikk det ikke s\u00e5 verst for Oslo B\u00f8rs steg med om lag 15 prosent i fjor. Tekst: Christian Brosstad 2010 har stort sett v\u00e6rt et godt \u00e5r. Unntaket er de europeiske landene Portugal, Hellas, Italia, Spania og Irland. Selv om avkastningen har v\u00e6rt meget hyggelig de to siste \u00e5rene er det fortsatt et stykke igjen til vi er tilbake p\u00e5 alltime-high sommeren 2008, forteller sjef\u00f8konom Elisabeth Holvik i SpareBank 1. Vi har snakket med henne om de \u00f8konomiske fremtidsutsiktene. Fortsetter oppgangen i 2011? Utsiktene for innev\u00e6rende \u00e5r ser bra ut, og spesielt for norsk \u00f8konomi er utsiktene lyse, sier Holvik. For \u00f8yeblikket er det mye som peker p\u00e5 at oppgangen skal fortsette videre inn i 2011, og at vi til og med kanskje kan utfordre den gamle toppnoteringen fra 2008 p\u00e5 Oslo B\u00f8rs i l\u00f8pet av \u00e5ret. \u00d8konomien ser bedre ut enn p\u00e5 lenge Veksten i USA er \u00f8kende, tysk \u00f8konomi har f\u00e5tt fart igjen, veksten i fremvoksende markeder er fortsatt h\u00f8y, og her hjemme har vi v\u00e6rt heldige og v\u00e6rt forsk\u00e5net for mange av problemene med h\u00f8y arbeidsledighet, lav aktivitet i produksjon og fall i boligpriser, som mange andre land opplevde under finanskrisen. Sjefs\u00f8konom Elisabeth Holvik i SpareBank1 Hva med de neste \u00e5rene? Veksten vil ta seg videre opp som f\u00f8lge av \u00f8kt aktivitet i oljesektoren og en h\u00f8y oljepris. Videre venter vi at optimismen gradvis vil bedre seg, arbeidsledigheten er lav og de fleste kan vente seg en moderat l\u00f8nnsvekst samtidig som renten er lav. Ogs\u00e5 utsiktene for den globale veksten neste \u00e5r ser bra ut, mener Holvik. Fem begreper du b\u00f8r kjenne til med ny pensjonsreform med 1. Alle\u00e5rsregelen alle \u00e5rene teller Med alle\u00e5rsregelen menes at alle \u00e5r du er i arbeid fra det \u00e5ret du fyller 13 \u00e5r til det \u00e5ret du fyller 75 \u00e5r teller med i opptjening av alderspensjon fra folketrygden. 2. Pensjonsbeholdning det l\u00f8nner seg \u00e5 jobbe lenge I ny pensjonsreform opparbeider du (alle) en s\u00e5kalt pensjonsbeholdning. Det skjer ved at det hvert \u00e5r settes av 18,1 prosent av din pensjonsgivende inntekten (opp til 7,1G) til denne pensjonsbeholdningen. Dette er beholdningen du en gang skal f\u00e5 som alderspensjon fra folketrygden. Hvert \u00e5r du jobber, vokser pensjonsbeholdningen din. Det betyr at det l\u00f8nner seg \u00e5 jobbe s\u00e5 lenge som mulig. 3. Levealderjustering forventet levealder for ditt \u00e5rskull Levealderjustering har med beregning av alderspensjon \u00e5 gj\u00f8re. Det betyr at de nye beregningsm\u00e5tene fra og med 2011 tar h\u00f8yde for \u00f8kt levealder i befolkningen. Det er dette som skal sikre at pensjonssystemet i Norge forblir b\u00e6rekraftig. Levealdersjustering vil si at den \u00e5rlige pensjonen din vil avhenge av forventet levealder for ditt \u00e5rskull. Pensjonen din vil derfor bli justert etter et forholdstall for ulike \u00e5rskull. Forholdstallet eller delingstallet vil ogs\u00e5 p\u00e5virkes av n\u00e5r du velger \u00e5 ta ut pensjon. Jo, lenger du venter med \u00e5 ta ut pensjon, desto h\u00f8yere blir pensjonsutbetalingene dine. 10 PENSJONEN DIN / januar 2011\n\n\n\n11 Brutto avkastning de siste 10 \u00e5rene med en portef\u00f8lje p\u00e5 n Offensiv og n 100 % Aksjer Offensiv 100 % Aksjer 3 beste tips til privatpersoner 50 % 40 % 30 % 20 % 10 % 0 % 32,5 % 41,2 % 17,1 % 21,1 % 22,4 % 29,4 % 17,1 % 22,1 % 14,5 % 22,5 % 11,7 % 12,5 % 1. Sett deg inn i pensjonsreformen og hva det har \u00e5 si for deg 2. Benytt perioden med lav rente til \u00e5 spare og/eller betal ned ekstra p\u00e5 l\u00e5n -10 % -20 % -30 % -40 % -50 % -7,0 % -12,6 % -25,8 % -35,3 % -2,2 % -4,3 % -24,1 % -33,1 % Synes du det er vanskelig \u00e5 spare s\u00e5 lur deg selv til \u00e5 spare ved \u00e5 late som om renten p\u00e5 l\u00e5net ditt er 2-3 % h\u00f8yere enn det den er, og sett dette bel\u00f8pet inn hver m\u00e5ned i en fast spare avtale. S\u00e5 hva med pensjonspengene dine? - Husk at pensjonssparing er langsiktig sparing, sier Holvik. N\u00e5r du skal spare langsiktig, er det viktig \u00e5 tenke p\u00e5 at du skal oppn\u00e5 s\u00e5 h\u00f8y avkastning som mulig uten \u00e5 ta mer risiko enn du er komfortabel med. H\u00f8yere avkastning = h\u00f8yere risiko Normalt er det slik at for \u00e5 kunne f\u00e5 en h\u00f8yere avkastning p\u00e5 pengene, s\u00e5 m\u00e5 du akseptere \u00e5 ta mer risiko, sier Holvik. \u00c5 ta mer risiko betyr ogs\u00e5 at det er st\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 tape penger. Det som regnes som risikofri plassering er bankinnskudd, siden det er garantert av staten inntil 2 millioner. Men sparer du i bankinnskudd vil du m\u00e5tte betale skatt p\u00e5 avkastningen hvert \u00e5r, noe du slipper hvis du sparer i pensjon eller fond. Investerer du i ulike fond og aksjer, er det forbundet med h\u00f8yere forventet avkastning, men ogs\u00e5 med h\u00f8yere risiko. Redusere risikoen n\u00e5r du n\u00e6rmer deg uttaksalder H\u00f8y risiko betyr ogs\u00e5 at avkastningen kan svinge mye fra \u00e5r til \u00e5r, men at det historisk - over tid - pleier \u00e5 gi en h\u00f8yere avkastning enn \u00e5 spare i mindre risikable former. Med en s\u00e5 lang sparehorisont som pensjonssparinger er, er det naturlig \u00e5 ha en god del av sparepengene i aksjer, og heller redusere aksjeandelen n\u00e5r det n\u00e6rmer seg tidspunktet for at du vil ta ut pensjon. S\u00e5 hva betyr dette for deg? - Forvaltning av pensjonskronene er viktig for b\u00e5de innskuddsbasert pensjons- spareordninger og privat pensjonssparing, sier Holvik. - Pensjonen den enkelte ender opp med avhenger av hvor h\u00f8y avkastning SpareBank 1 Livsforsikring f\u00e5r p\u00e5 tjenestepensjonssparingen eller p\u00e5 den pensjonssparingen enkelte har valgt \u00e5 spare p\u00e5 egen h\u00e5nd. Pensjonssparing er sparing over lang tid og da f\u00e5r hjelp av renters rentes effekt, det vil si at avkastningen vi f\u00e5r blir reinvestert, slik at vi ogs\u00e5 f\u00e5r avkastning p\u00e5 den. S\u00e5nn sett er det ekstra l\u00f8nnsomt \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 ta noe mer risiko i starten av pensjonssparingen siden en da normalt vil f\u00e5 h\u00f8yere avkastning og at en derfor har mer \u00e5 reinvestere. betydning for alderspensjon du f\u00e5r fra folketrygden 4. Fleksibel alderspensjon Fleksibel alderspensjon betyr at du kan velge \u00e5 ta ut alderspensjon fra fylte 62 \u00e5r, dersom du oppfyller visse vilk\u00e5r. Forutsetningen er at din \u00e5rlige pensjon tilsvarer eller er h\u00f8yere enn minste pensjonsniv\u00e5 i folketrygden. Fleksibel alderspensjon inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at du kan jobbe s\u00e5 mye du vil ved siden av det \u00e5 ta ut pensjon. Du kan ogs\u00e5 selv velge hvor mye av pensjonen du vil ta ut ved siden av den arbeidsinntekten du har. Du fortsetter ogs\u00e5 \u00e5 tjene opp pensjon mens du er i arbeid, selv om du har begynt \u00e5 ta ut pensjon. 5. Forholdstall for de som er f\u00f8dt For \u00e5rskullene vil den \u00abgamle\u00bb opptjeningsmodellen fortsatt gjelde. Dermed er det de 20 beste inntekts\u00e5rene som inng\u00e5r i pensjonsberegningen for de som er f\u00f8dt i denne perioden. Siden det derfor ikke beregnes en pensjonsbeholdning for disse \u00e5rskullene, benyttes et forholdstall ved utregning. Som eksempel er forholdstallet til 1943-\u00e5rskullet ved 67 \u00e5r satt til 1. For de som er ti \u00e5r yngre, det vil si f\u00f8dt i 1953, er forholdstallet 1,053. Det betyr at de som er f\u00f8dt i 1953 m\u00e5 jobbe ett \u00e5r mer enn 43- kullet for \u00e5 kunne ta ut samme pensjon. PENSJONEN DIN / januar\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34d396f5-1f1c-424e-8d58-695650018fdf"}
+{"url": "https://homonytt.com/2011/12/09/norge-elisabet-dahle-ny-statssekretaer-i-kunnskapsdepartementet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:31Z", "text": "## Norge: Elisabet Dahle ny statssekret\u00e6r i Kunnskapsdepartementet\n\nPostet den 9. desember 2011 by Bj\u00f8rn Smestad \n\n  \n(Foto: Kunnskapsdepartementet)\n\nElisabet Dahle har i dag blitt utnevnt til statssekret\u00e6r i Kunnskapsdepartementet. Hun overtar etter Lisbet Rugtvedt. Dahle har v\u00e6rt sentralstyremedlem i Utdanningsforbundet og er utdannet l\u00e6rer. (Kunnskapsdepartementet)\n\nDahle har v\u00e6rt juryleder for LLHs l\u00e6remiddelpris i alle de tre rundene prisen har blitt utdelt s\u00e5 langt.\n\n(Se Venner og bekjente)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e6b89c9-2ffd-45ba-b359-9f5f69babd49"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Mann-18-siktet-etter-boligbranner-396232b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:51:40Z", "text": "# Mann (18) siktet etter boligbranner\n\nOppdatert: 19.okt.2011 19:26\n\nPublisert: 24.jul.2006 13:38\n\n  \nEn 18 \u00e5r gammel mann er siktet i forbindelse med to boligbranner i Halden-omr\u00e5det. Liv kunne g\u00e5tt tapt i begge brannene.\n\nsmp-stories-top-widget\n\n18-\u00e5ringen ble siktet for forsettlig p\u00e5satt brann og p\u00e5grepet fredag. Boligbrannene br\u00f8t ut i to eneboliger i omr\u00e5det Grimsrudh\u00f8gda i Halden 18. og 20. juli.\n\n\u2013 Dette kunne g\u00e5tt riktig ille siden det var personer hjemme i husene. Men til alt hell ble brannene oppdaget tidlig, sier krimsjef i Halden-politiet Ole Hermansen til NRK.\n\n18-\u00e5ringen skal ha oppf\u00f8rt seg mistenkelig i omr\u00e5det.\n\n\u2013 Begge eneboligene var p\u00e5tent p\u00e5 samme m\u00e5te, og vi har en del tekniske spor som vi \u00f8nsker \u00e5 sjekke 18-\u00e5ringen opp mot, sier Hermansen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac4a619f-2685-414b-9cdc-e9fc8617198a"}
+{"url": "http://www.tweak.dk/news/18956/Crash-Commando-til-Playstation-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00487.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:56Z", "text": "# Crash Commando til Playstation 3\n\nGamingHeaven er kommet med deres f\u00f8rste spil test i \u00e5r. Det er af Crash Commando til Playstation 3 konsollen.  \n  \n*2008 has seen a very strong showing on the Playstation network and recently Crash Commando was released - a simple game which turns out to be a fiendishly addictive online romp.  \n  \n*\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "188c3afa-1fd0-4124-861d-0edf37477e07"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Type_90-II", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:38:49Z", "text": "**Type 90-II** er en kinesisk stridsvogn med 125 mm kanon. Den ble observert f\u00f8rste gang i 1991. Ogs\u00e5 kalt for Al-Khalid stridstank i en lisensprodusert pakistansk utgave.\n\n## Historie og utvikling\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI forhold til tidligere kinesiske stridsvogner er Type 90 forbedret b\u00e5de med hensyn p\u00e5 mobilitet, ildkraft og bepansring. Under en kontrakt underskrevet i mai 1990 skal Type 90 produseres i Pakistan, med noen endringer.\n\nType 90 ligner p\u00e5 mange m\u00e5ter p\u00e5 forgjengeren Type 85-IIM, men har kraftigere motor og bepansring.\n\n## Teknisk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nVognf\u00f8reren sitter midt framme i skroget. Vognkommand\u00f8ren sitter p\u00e5 h\u00f8yre side av t\u00e5rnet og skytteren p\u00e5 venstre side.\n\nPansringen er av sveiset st\u00e5l med et lag komposittmaterialer p\u00e5 fronten. I tillegg kan reaktivt panser monteres p\u00e5 t\u00e5rnets sider, front og framre del av taket.\n\nKanonen er en glattl\u00f8pet 125 mm med automatlader. Den har 22 granater klar i en karusell for automatladeren. Totalt 39 granater kan bringes med. Kanonen er stabilisert i to akser.\n\nMotoren er en britisk Perkins CV-12-1200 12-sylindret vannkj\u00f8lt diesel, montert bak i skroget. Den driver en fransk ESM-500 hydromekanisk girkasse som gir vogna trinnl\u00f8s styring.\n\nStandardutstyr inkluderer vern mot ABC-v\u00e5pen, ekstra beskyttelse mot n\u00f8ytronstr\u00e5ling, automatisk brannslukker, maling som reflekterer infrar\u00f8dt og muligheten for \u00e5 legge r\u00f8ykteppe ved \u00e5 bl\u00e5se diesel inn i eksosen.\n\n## Varianter\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - *Al-Khalid Main Battle Tank* er en tilsvarende type stridsvogn som blir lisensprodusert i Pakistan og oppkalt etter den legendariske muslim-generalen Khalid ibn al-Walid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5089059d-2209-4e48-9d32-3d3dc94b2e9c"}
+{"url": "https://www.blindeforbundet.no/rad-tips-og-rettigheter/gode-rad-i-mote-med-synshemmede", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:48Z", "text": "# Gode r\u00e5d i m\u00f8te med synshemmede\n\n\u00c5 v\u00e6re synshemmet er ofte upraktisk. Mange blinde og svaksynte \u00f8nsker derfor hjelp i forskjellige situasjoner. Seende f\u00f8ler seg imidlertid ofte usikre p\u00e5 hvordan de skal hjelpe eller komme i kontakt med en synshemmet. Er det noe du lurer p\u00e5, s\u00e5 ikke v\u00e6r redd for \u00e5 sp\u00f8rre. Si gjerne hvem du er og henvend deg direkte til den synshemmede n\u00e5r du snakker. V\u00e5rt m\u00e5l er at kunnskap og praktiske r\u00e5d skal fjerne noe av usikkerheten.\n\n## Den hvite stokken\n\nN\u00e5r du ser en person med hvit stokk, er dette et signal om at personen enten er blind eller svaksynt. Stokken forteller at \"her kommer en synshemmet\" og er et hjelpemiddel til \u00e5 ta seg fram i omgivelsene. Stokken fanger opp hindringer, som fortauskanter eller stolper.\n\n## F\u00f8rerhund\n\nEn f\u00f8rerhund i sele er p\u00e5 jobb, og m\u00e5 ikke forstyrres. Den kan bli distrahert og sette brukeren i fare ved at du klapper den, prater med den eller pr\u00f8ver \u00e5 gi den en godbit. Dersom du har lyst til \u00e5 klappe hunden, sp\u00f8r den synshemmede f\u00f8rst\\!\n\nMange tror at f\u00f8rerhunden finner frem selv, men det er hele tiden brukeren som styrer ved \u00e5 bruke korte kommandoord. F\u00f8rerhunden har lov til \u00e5 v\u00e6re med inn i matbutikker, p\u00e5 restaurant, kollektivtransport og andre offentlige steder.\n\nMan trenger ikke v\u00e6re blind for \u00e5 ha f\u00f8rerhund. Svaksynte med orienteringsproblemer har ogs\u00e5 glede av det fantastiske hjelpemiddelet, selv om de kanskje kan lese avisen.\n\n## I trafikken\n\nUten syn mister man mye informasjon om trafikkbildet. Synshemmedes oppfatning av omgivelsene baserer seg i stor grad p\u00e5 h\u00f8rselsinntrykk.\n\n## N\u00e5r du er syklist\n\nDet er vanskelig \u00e5 h\u00f8re en sykkel og en som er blind vil ha store problemer med \u00e5 oppfatte at du er i n\u00e6rheten. Ta det litt rolig s\u00e5 oppst\u00e5r det ikke sjokkerende situasjoner\\!\n\n## N\u00e5r du er fotgjenger\n\nG\u00e5r du p\u00e5 r\u00f8dt lys i et lyskryss vil en som er synshemmet ta dette som tegn p\u00e5 at det er klart og du kan derfor ufrivillig bringe han eller henne opp i farlige situasjoner. En\u00a0f\u00f8rerhund ser ikke forskjell p\u00e5 r\u00f8dt og gr\u00f8nt, slik mange tror.\n\n## Bak rattet\n\nNoen ganger tuter bilister for \u00e5 signalisere at det er \"klar bane\", men bilhorn betyr fare, s\u00e5 det er bare forvirrende med velment tuting. Kj\u00f8r aldri forbi en bil som har stoppet foran et fotgjengerfelt. Parker aldri i fotgjengerfelt og forlat ikke bilen med bild\u00f8ren/bagasjelokket \u00e5pen. Det kan skape farlige situasjoner. El-biler er utfordrende fordi de er stilleg\u00e5ende og den synshemmede hverken ser eller h\u00f8rer dem. V\u00e6r derfor s\u00e6rlig aktsom hvis du kj\u00f8rer slik bil.\n\n## Ledsagerteknikker\n\nBlinde og svaksynte trenger fra tid til annen hjelp fra seende til \u00e5 ta seg fram, f.eks. p\u00e5 steder hvor man ikke er godt kjent. Ledsagerteknikker gj\u00f8r at man kan g\u00e5 trygt, sikkert og smidig sammen.\n\n \nHvordan ledsage en blind eller svaksynt.\n\n### Ledsagergrep\n\nVed \u00e5 gripe over albuen p\u00e5 Mettes arm som henger rett ned, vil Vidar komme et halvt skritt bak og kjenne av m\u00e5ten hun beveger seg p\u00e5, om hun g\u00e5r til h\u00f8yre eller venstre, oppover eller nedover. For \u00e5 vise hvor d\u00f8r - h\u00e5ndtak, rekkverk og lignende er, bruker Mette ledsagerarmen. Hun legger h\u00e5nda p\u00e5 rekkverket, og Vidar vil f\u00f8lge armen hennes ned og finne det.\n\n### Trange passasjer\n\nDet er mange steder hvor det ikke er plass til \u00e5 g\u00e5 ved siden av hverandre, for eksempel p\u00e5 travle og trange fortau, eller i butikker. P\u00e5 slike steder m\u00e5 de g\u00e5 bak hverandre. N\u00e5r Mette legger ledsagerarmen sin bak p\u00e5 ryggen, vil Vidar g\u00e5 inn bak henne.\n\n### Bytte side\n\nHvilken side av ledsageren man skal g\u00e5 p\u00e5, h\u00f8yre eller venstre, er en smakssak. Det kan v\u00e6re situasjoner hvor det m\u00e5 byttes side, for eksempel gjennom d\u00f8r\u00e5pninger. Vidar g\u00e5r inn bak ledsageren, f\u00f8rer h\u00e5nden over ryggen og s\u00f8ker hennes frie arm, for s\u00e5 \u00e5 g\u00e5 over p\u00e5 motsatt side. De har n\u00e5 byttet side uten \u00e5 miste kontakten. Slik kan de bytte side b\u00e5de under gange og mens de st\u00e5r stille.\n\n### Snu 180 grader\n\nAv og til m\u00e5 man snu seg helt rundt. Da bruker man ledsagerarmen for \u00e5 signalisere, det v\u00e6re seg \u00e5 finne d\u00f8rh\u00e5ndtak eller peke ut retninger. Ledsag i mest mulig rette vinkler. Det gj\u00f8r det lettere \u00e5 orientere seg.\n\n### D\u00f8rer\n\nDet er flere m\u00e5ter \u00e5 \u00e5pne/lukke d\u00f8rer p\u00e5 n\u00e5r man g\u00e5r sammen med ledsagergrep. Par som ofte g\u00e5r sammen, finner gjerne sin egen m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. Dette kan v\u00e6re en grei metode: Vidar st\u00e5r ved hengslesiden. Mette \u00e5pner d\u00f8ra med ledsagerarmen. Da f\u00e5r Vidar informasjon om d\u00f8ra sl\u00e5r ut eller inn og kan lett finne d\u00f8rh\u00e5ndtaket ved \u00e5 f\u00f8lge ledsagerarmen hennes med sin ledige h\u00e5nd til d\u00f8rh\u00e5ndtaket.\n\nMette g\u00e5r f\u00f8rst inn gjennom d\u00f8ra og gj\u00f8r et lite stopp n\u00e5r Vidar er gjennom. Da f\u00e5r han tid til \u00e5 finne d\u00f8rh\u00e5ndtaket p\u00e5 den andre siden og lukke etter dem samtidig som han beholder retningssansen. Bruker den synshemmede hvit stokk eller f\u00f8rerhund, vil det enkleste v\u00e6re at ledsageren igjen markerer hvor d\u00f8rh\u00e5ndtaket er, ledsagergrepet slippes til begge er gjennom d\u00f8r\u00e5pningen. Er det svingd\u00f8rer sier Mette fra om det, og Vidar beholder ledsagergrepet. Teknikk for trang passasje kan brukes her.\n\n### Trinn og trapper\n\nVed \u00e5 g\u00e5 mest mulig rett mot fortauskanter og andre trinn, er det mindre sjanse for snubling.\u00a0Mette sier fra om det er trapp opp eller ned og bytter eventuelt side, slik at Vidar kommer p\u00e5 siden mot rekkverket. N\u00e5r Mette skal ledsage Vidar opp eller ned trapp legger hun ledsagerarmen p\u00e5 rekkverket slik det er beskrevet tidligere. Hun skal v\u00e6re ett trinn foran Vidar slik at han f\u00e5r tid til \u00e5 reagere p\u00e5 niv\u00e5forskjellene. Hun tar et lite stopp n\u00e5r de kommer til en avsats og til enden av trappen. Da kjenner Vidar at armen g\u00e5r tilbake til normal posisjon og han vil v\u00e6re et halvt skritt bak Mette igjen. Ved \u00e5 ta et lite stopp p\u00e5 toppen eller bunnen av trapper, unng\u00e5r Mette at Vidar tar et skritt \"i l\u00f8se lufta\".\n\n### \u00c5 sette seg \n\nDet finnes bedre teknikker for \u00e5 f\u00e5 satt seg enn \u00e5 bli dyttet p\u00e5 plass. N\u00e5r Mette skal vise Vidar en stol, legger hun ledsagerh\u00e5nden sin p\u00e5 stolryggen og Vidar f\u00f8lger armen ned og finner selv setet. Mette sier fra hvis stolen st\u00e5r inntil et bord. Da kan Vidar lokalisere bordet og trekke stolen ut. Inn mellom stolrekker hvor det er trangt om plassen beholder de det vanlige grepet, men beveger seg sidelengs skritt for skritt. Mette g\u00e5r f\u00f8rst, og n\u00e5r hun har funnet setene passer hun p\u00e5 at de st\u00e5r rett foran dem f\u00f8r hun legger ledsagerarmen sin p\u00e5 seteryggen \u2013 eller p\u00e5 setet hvis det er enklere. Ut igjen p\u00e5 samme m\u00e5ten; Mette g\u00e5r f\u00f8rst. I midtganger p\u00e5 buss og tog brukes teknikken for smale passasjer. N\u00e5r de setter seg, g\u00e5r Mette inn til setet f\u00f8rst og markerer samtidig seteryggene.\n\n### Bil \n\nMette viser Vidar d\u00f8rh\u00e5ndtaket p\u00e5 bilen, eller toppen av bild\u00f8ra hvis den st\u00e5r \u00e5pen. Hun sier samtidig fra hvilken retning (h\u00f8yre / venstre) fronten av bilen vender. Med en h\u00e5nd p\u00e5 biltaket har Vidar kontroll slik at han slipper \u00e5 sl\u00e5 hodet n\u00e5r han setter seg inn. Er det trafikk p\u00e5 den siden Vidar skal g\u00e5 ut, \u00e5pner Mette d\u00f8ren for han, ledsager han inn p\u00e5 fortauet og viser i hvilken retning han skal g\u00e5.\n\n## En oppfordring til slutt: \n\nHusk p\u00e5 at du aldri forlater en synshemmet i et \u00e5pent rom. Finn et sted han kan sitte, en handlevogn \u00e5 holde i eller en vegg \u00e5 lene seg mot. Da har han et holdepunkt.\n\n  - Vil du hjelpe en synshemmet, sp\u00f8r f\u00f8rst\u00a0\n  - Si gjerne hvem du er n\u00e5r vi m\u00f8tes\u00a0\n  - Snakk direkte til meg, ikke ledsageren min\u00a0\n  - Du beh\u00f8ver ikke heve stemmen n\u00e5r du snakker til meg\u00a0\n  - La meg ta deg i armen og f\u00f8lge dine bevegelser\u00a0\n  - Ikke forstyrr f\u00f8rerhunden min n\u00e5r den jobber\u00a0\n  - V\u00e6r naturlig, da g\u00e5r det alltid best\n\n## Fant du det du lette etter?\n\nJa Nei\n\nHar du forslag til forbedringer?\n\n## Takk for ditt innspill\\!\n\nAlle innspill vil bli lest, men vi kan dessverre ikke sende deg svar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "224d9089-f4e5-4669-acab-bc9d1ea5dff7"}
+{"url": "https://steigan.no/category/foto/page/27/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00595.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:24Z", "text": "    ### 1\\. mai 2017: Gratulerer med dagen\\!\n\n# Foto\n\n# Hvor stort er \"verdenssamfunnet\"?\n\n**Hvor stort er \"verdenssamfunnet\"?**\n\n\u2013 Vi er opptatt av at vi skal ha et felles svar til Russland. Verdenssamfunnet m\u00e5 st\u00e5 sammen, b\u00e5de i ford\u00f8mmel\u00f8sen og i v\u00e5re reaksjoner p\u00e5 bruddene p\u00e5 folkeretten, sa Erna Solberg til Dagbladet.\n\nJeg er opptatt av tall, s\u00e5 jeg har pr\u00f8vd \u00e5 regne meg til hvor stort dette verdenssamfunnet er. Hvis jeg tar utgangspunkt i de landa som mer eller mindre tydelig har sluttet seg til USAs og NATOs skarpe ford\u00f8mmelse av Russland, s\u00e5 har jeg kommet til at samlet innbyggertall i disse landa utgj\u00f8r **15% av verdens samlede innbyggertall.** *Og det er jo en hel del.* Land som representerer **85% av menneskeheten** har ikke sluttet seg til ford\u00f8mmelsene.\n\n\n\n\u00a0\n# Obama gir Europa falske l\u00f8fter\n# Visioni del'alba\n\n# V\u00e5rjevnd\u00f8gn \u2013 Equinozio di primavera\n\n\n\n# Eriksen S\u00f8reide: Stolt av Norges krig i Libya\n\n**Eriksen S\u00f8reide: Stolt av Norges krig i Libya**\n\n\n\nSirte var en moderne og velfungerende by inntil Norges allierte p\u00e5 bakken, med Norges flyst\u00f8tte, reduserte den til en ruinhaug.\n\n# Baroness Ashton of Upholland med venner\n\n\nEn del liberale mennesker i vest mener at det n\u00e6rmest er russisk propaganda \u00e5 advare mot de nazistiske og fascistiske elementene i kuppregjeringa i Ukraina, s\u00e5 derfor overlater jeg ordet til EU-parlamentet:\n\n> The European Parliament\u00a0\u2026Is concerned about the rising nationalistic sentiment in Ukraine, expressed in support for the Svoboda Party, which,\u2026recalls\u00a0that racist, anti-Semitic and xenophobic views go against the EU's\u00a0fundamental\u00a0values and principles and therefore appeals\u00a0to pro-democratic parties \u2026**not to associate with, endorse or form coalitions with this party**\n\nEuropean Parliament resolution of 13 December 2012\n\nHer er baronesse Ashton sammen med Vitali Klitsjko (Udar) og Oleh Tjahnybok (Svoboda).\n\n\n\n# Tolfa: Carnevale 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10208c0f-b2f8-428b-b9a8-0184363a6919"}
+{"url": "http://lykkelig-som-liten.blogspot.com/2012/09/journalinfo-og-forsikringsselskaper.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:42Z", "text": " \n\n## mandag 17. september 2012\n\n### Journalinfo og forsikringsselskaper...\n\nNoen ganger blir jeg irritert og indignert p\u00e5 mine pasienters vegne. Det er innimellom at man kjenner at man gjerne vil v\u00e6re pasientens advokat, og en av disse tifellene er n\u00e5r *forsikringsselskaper* er inne i bildet...\\!  \n\u00a0  \n  \nI dag fikk jeg en ny henvendelse fra et stort og kjent forsikringsselskap, der de ber om at jeg skriver og sender dem ***hele*** journalen p\u00e5 den aktuelle pasienten, i uredigert form.  \nHele journalen\\!  \nDette, selv om de egentlig er ute etter \u00e5 vurdere en skade og et hendelsesforl\u00f8p som bare er noen f\u00e5 \u00e5r gammelt.  \n  \nJeg m\u00e5 si at akkurat dette provoserer meg; at et forsikringsselskap mener de har rett p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 vite alt jeg har skrevet i jouralen om mine samtaler med denne pasienten, kopi av alle unders\u00f8kelser, pr\u00f8ver og epikriser som er kommet inn p\u00e5 denne pasienten.  \nDette selv om personen har v\u00e6rt pasienten har v\u00e6rt min pasient ti \u00e5r, og det aktuelle problemet som hun/han har hatt er bare 3-4 \u00e5r.  \n  \nNoen ganger ber de om en redigert journal, med *relevante* opplysninger om unders\u00f8kelser, behandling og funn som er gjort, og som jeg mener har relevans for det som pasienten har oppgitt som et helseproblem.  \n  \n  \n\n\n  \nTa f.eks en kvinne p\u00e5 40 \u00e5r som s\u00f8ker uf\u00f8re-/ulykkesforsikring.  \nHun skal da selv oppgi tidligere sykdommer, innleggelser og skader p\u00e5 sin egenerkl\u00e6ring,. Si at hun har migrene, og har v\u00e6rt innlagt et benbrudd. Jeg blir da spurt om \u00e5 sende selskapet journalinfo om de aktuelle lidelsene, og bare det, samt en generell vurdering av hennes helsetilstand.  \n  \nDette er greit og jeg forst\u00e5r at de trenger opplysninger.  \nMen det som er provoserende er at de stadig vekk sp\u00f8r om *hele journalen*, og dekker seg bak at\u00a0 pasienten/kunden har skrevet under en fullmakt p\u00e5 at jeg kan gi dem all denne sensitive informasjonen, som de slett ikke har noe med.  \nJeg har selv sett disse fullmaktene og erkl\u00e6ringene, og det er jammen ikke alltid s\u00e5 lett \u00e5 forst\u00e5 at det man egentlig har skrevet under p\u00e5, p\u00e5 et ark med masse sm\u00e5 skrift, er en aksept p\u00e5 at ***hele*** den medisinske livshistorien skal mellom hendene p\u00e5 et forsikringsselskap, som skal vurdere om du skal f\u00e5 livsforsikring eller f\u00e5 erstatning for en skade du har s\u00f8kt om.  \n  \nDet er sjelden at forsikringsselskapene trenger opplysninger om kj\u00f8nnsvorter, aborter elle hemorroider, for \u00e5 vurdere om du f\u00e5r forsikringen din. Eller notater fra samtaler du har hatt med legen din om ekteskapsproblemer, prevensjon eller krangling med sjefen.  \n  \nFor meg som legen, er det faktisk enklere og mindre jobb og bare trykke p\u00e5 \"kopi\u00e9r\" rubbel og bit, enn \u00e5 sitte og se gjennom hele journalen, og klippe og lime for \u00e5 f\u00e5 med det relevante. Men dette syns jeg faktisk er et prinsipielt og stort problem, som jeg er villig til \u00e5 gj\u00f8re en ekstra innsats for\\!  \nTenk hvor strengt det er overalt ellers, og hvordan det prates om personsikkerhet og -vern, og s\u00e5 skal dette v\u00e6re greit...; forst\u00e5 det den som vil\\!  \nVi f\u00e5r knapt ut et ord informasjon dersom vi henvender oss til sykehuset p\u00e5 vegne av en pasient, og tenk p\u00e5 hvor vanskelig det skal v\u00e6re med felles datajournaler i helsevesenet, og s\u00e5 skal det v\u00e6re s\u00e5 enkelt og i mine \u00f8yne tilfeldig n\u00e5r vi har med forsikringsbransjen \u00e5 gj\u00f8re...?\\!  \n  \n  \nDette var dagens hjertesukk, og jeg h\u00e5per noen av dere som leser dette tar det til dere, og blir mer bevisste p\u00e5 dette.  \nDet fortjener dere\\!  \n  \n  \n  \n Lagt inn av  \nKari L\u00f8vendahl Mogstad  kl. \n\n10:00           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Lill Anette17. september 2012 kl. 10:21\n    \n    Har selv s\u00f8kt om ny forsikring siden ungdomsforsikringa mi g\u00e5r ut neste \u00e5r. Og da fikk jeg beskjed om at de trengte helseopplysninger fra fastlegen min. Han hadde jeg heldigvis bare hatt i noen \u00e5r, og jeg er veldig sjeldent hos legen, s\u00e5 fikk forsikring til tross for en adhd diagnose. Det finnes dessverre punkt i forsikringa som gj\u00f8r at vi med adhd ikke f\u00e5r utbetaling dersom det og det skjer selv om det ikke har noe med diagnosen \u00e5 gj\u00f8re i det hele tatt, noe som er trist. Forsikringsselskap er kyniske, men utfallet ved \u00e5 la v\u00e6r \u00e5 forsikre seg er dessverre mye verre.\n    \n\n\n  - Kari L\u00f8vendahl Mogstad  \n    Jeg er fastlege og fembarnsmor, med stort engasjement innen svangerskaps- og barselsmedisin. Jeg sitter inne med mye erfaring og kunnskap innen dette feltet, og sitter i Nasjonalt Fagr\u00e5d for svangerskapsomsorgen. Jeg har arrangert flere kurs i svangerskapsmedisin for leger, hatt private kurs for gravide i Trondheim, i tillegg til jobben som fastlege og lektor ved NTNU, der jeg underviser nybakte legestudenter. Gjennom firmaet Lykkelig som liten driver jeg og mannen min produksjon og salg av naturlige og milj\u00f8vennlige hudprodukter. Jeg elsker \u00e5 skrive, og har i tillegg til bloggen en fast spalte i Adresseavisen en gang i blant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be77c530-7b28-403d-8b1a-16b37044f8f4"}
+{"url": "http://dobbelkamp.blogg.no/1370419434_kunsten__se.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:04Z", "text": "### Kunsten \u00e5 se\n\n  \nOrdet \"muligheter\" har v\u00e6rt veldig sentral og viktig for meg i det siste. Jeg innser at det er muligheter n\u00e5. Jeg innser ogs\u00e5 at jeg har mye erfaring p\u00e5 at smerter g\u00e5r over. For ja, det g\u00e5r alltid over. Alltid. Hver eneste gang. Noen ganger er det bare s\u00e5 slitsomt, jeg kjemper med nebb og kl\u00f8r for \u00e5 holde sykdommen i sjakk og ikke la den styre livet mitt. Forandringen n\u00e5 er at jeg styrer mest. Det er det siste nye. Uansett hvor lenge jeg f\u00f8ler jeg ligger i koma etter at jeg har kjempet, s\u00e5 er det viktigste at jeg vet det g\u00e5r framover. At det g\u00e5r riktig vei.\n\nDet er krevende, jeg kan ikke ta noe ferie eller pause. Jeg m\u00e5 bare fortsette og fortsette .. og aldri gi opp.\n\nAnoreksi // K o m m e n t a r e r (6)\n\n  \n.....................................................................................................................................................................................................................  \n\n \n\u00a0\u00a06 kommentarer p\u00e5 \"Kunsten \u00e5 se\"  \n  \n**Julia Rise- photography**\n\nVakkert bilde.. Jeg forst\u00e5r deg veldig godt :-)\n\n07.06.2013, 10:45  \n*URL: http://juliarise.blogg.no*\n\n**Anne Maja Ekaas**\n\nKjempe bra\\! :) fortsett slik :)R\u00f8rer meg veldig\\!\n\n09.06.2013, 03:26  \n*URL: http://annemajaekaas.blogg.no*\n\n**Mitt liv i USA**\n\nV\u00e6r sterk\\! Du kan klare dette\\!\n\n11.06.2013, 22:40  \n*URL: http://northamerica.blogg.no*\n\n**ClaraSc**\n\nDu kommer til \u00e5 klare deg\\! Du har vakre tanker og en nydelig blogg, og jeg har troen p\u00e5 at du en dag blir helt helt frisk\\!\n\n13.06.2013, 15:53  \n*URL: http://www.clarasc.blogg.no*\n\n**Josefine Holter**\n\nJeg savner innleggene dine. Du skriver s\u00e5 vakkert\\!\n\n23.06.2013, 23:43  \n*URL: http://josefineholter.blogg.no/*\n\n**Silje M**\n\nHeihei\\!:)  \n  \nH\u00e5per du har det bra?  \n  \nTenker p\u00e5 d\u00e6.  \n  \nSt\u00e5 p\u00e5 ikke gje opp. Har truen p\u00e5 d\u00e6.\n\n24.06.2013, 09:15  \n\n  \n### Velkommen\\!\n\n  Jeg er en jente p\u00e5 17 \u00e5r som blogger om hverdagen med anoreksi. Jeg kommer til \u00e5 skrive om veien tilbake igjen til \u00e5 bli frisk, og om de utfordringene og den motstanden jeg vil m\u00f8te p\u00e5. Jeg \u00f8nsker forel\u00f8pig \u00e5 v\u00e6re anonym, og stygge kommentarer blir slettet.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ba25028-fba8-48a9-93d0-3c28936a2a18"}
+{"url": "https://snl.no/Kalv%C3%B8yafestivalen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:46Z", "text": "# Kalv\u00f8yafestivalen\n\n\nKalv\u00f8yafestivalen, \u00e5rlig friluftsfestival som fant sted p\u00e5\u00a0Kalv\u00f8ya i B\u00e6rum.\u00a0Den ble arrangert f\u00f8rste gang i 1971, og var hovedsakelig en rockefestival som utviklet seg til \u00e5 bli den st\u00f8rste i sitt slag i Norge. Andre innslag, som bildende kunst og arrangementer for barn, fikk imidlertid ogs\u00e5 plass.\u00a0En lang rekke internasjonalt kjente artister opptr\u00e5dte gjennom \u00e5rene, som Nirvana, Bob Dylan,\u00a0Neil Young, Carlos Santana,\u00a0Peter Gabriel,\u00a0Frank Zappa, Bj\u00f6rk,\u00a0David Bowie, Nick Cave med the Bad Seeds og Leonard Cohen. Musikkfesten ble avholdt b\u00e5de som \u00e9n og to-dagersfestival, og bortsett fra i 1981 da den ble avlyst, var festivalen et \u00e5rlig arrangement frem til 1997.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Kalv\u00f8yafestivalen. (2015, 7. juni). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Kalv%C3%B8yafestivalen.\n\nfri gjenbruk.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bd23ef8-2d8e-4be2-9acc-de252582f614"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/narvikg%C3%A5rden-as-konkurranse-konsulenttjenster/225983", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:34:08Z", "text": "#   Anbud  Narvikg\u00e5rden AS - konkurranse konsulenttjenster   \n\nRegistrert Dato: Mandag 19. November 2012\n\nNarvik kommunes bystyre har vedtatt \u00e5 innlede forhandlinger med Narvikg\u00e5rden AS om overf\u00f8ring av flere kommunale bygg, herunder r\u00e5dhuset, til Narvikg\u00e5rden AS. Narvik kommune \u00f8nsker deretter \u00e5 leie tilbake r\u00e5dhuset blant annet under forutsetning av at man oppn\u00e5r den fortetning som er n\u00f8dvendig for at kommunens ansatte, som i dag holder til i de bygg som er aktuelle for salg, kan innplasseres i et rehabilitert og modernisert r\u00e5dhus.  \nI den forbindelse utlyser Narvikg\u00e5rden AS denne konkurransen p\u00e5 behovs og funksjonsanalyse samt prosjektering og prosjektledelse.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0dc385aa-e7ea-4721-8d51-0d4e3b50fe3d"}
+{"url": "https://tversover.com/2015/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:49Z", "text": "## Halvstudert r\u00f8veri og uts\u00f8kt arroganse fra Espen Andersen\n\n\n# Monthly Archives: juni 2015\n# Strategisk Forretningsutvikling og Innovasjon\u00a02015/16\n\nPosted on juni 18, 2015  by  Espen\n\n\n\n***NB\\! Dette kurset er n\u00e5 (10. september) fulltegnet\\!***\n\nFor \u00e5ttende\u00a0gang arrangerer jeg, sammen med min gode kollega Ragnvald Sannes et Master of Management-kurs i Strategisk forretningsutvikling og innovasjon. Dette kurset er noe av det morsomste jeg gj\u00f8r p\u00e5 BI og noe som jeg gleder meg til hvert \u00e5r\\!\n\nF\u00f8rste modul starter 7. oktober og det er rullerende opptak frem til da. Totalt er det fem moduler a 3-4 dager (pluss noen videoforelesninger innimellom modulene) frem til april 2016. Det er rettet mot folk i leder- eller mellomlederstillinger med fokus p\u00e5 forretningsutvikling og intrapren\u00f8rskap. Gitt hvordan verden ser ut idag (og Ragnvalds og mine interesser) vil mye v\u00e6re fokusert p\u00e5 nettbasert og annen teknologisk orientert utvikling, uten at det vil hindre noen fra \u00e5 f\u00e5 utbytte at kurset selv om de \"ikke er s\u00e5 tekniske.\" Dette med teknologi kan v\u00e6re en liten sperre for enkelte \u2013 men som Ragnvald sier mot slutten av denne videoen: Dette er ikke et teknologikurs \u2013 det er et kurs om hvordan vi kan utnytte teknologien:\n\nEt interessant alternativ, som vi gjerne ser bedrifter benytte seg av, er \u00e5 sende en, to eller tre ansatte som har et innovativt forretningsprosjekt de skal ha gjennomf\u00f8rt \u2013 og som s\u00e5 kan benytte kurset til en strukturert gjennomf\u00f8ring \u2013 noe Ragnvald kaller \u00abproject coaching\u00bb \u2013 av dette prosjektet, med relevant teori og en steg-for-steg gjennomf\u00f8ringsprosess. Dette er noe vi har lang erfaring med \u2013 og mange forn\u00f8yde studenter fra tidligere avholdte kurs. Vi har ogs\u00e5 en meget aktiv alumni-gruppe (lukket gruppe p\u00e5 LinkedIn med 191 medlemmer) med flere m\u00f8ter i \u00e5ret der prosjekter, nye og gamle, presenteres og diskuteres \u2013 p\u00e5 siste m\u00f8te, i mai i \u00e5r, kom det 80 stykker. (Neste m\u00f8te skjer 7. oktober, s\u00e5 de nye studentene f\u00e5r m\u00f8te de som har tatt kurset f\u00f8r.)\n\nSentralt i kurset er gjennomf\u00f8ringen av et prosjekt, fra id\u00e9 til, om ikke gjennomf\u00f8ring (skj\u00f8nt det skjer det ogs\u00e5, gjerne et par prosjekter hvert kurs), s\u00e5 i alle fall et skikkelig beslutningsgrunnlag og anbefaling om hvorvidt og hvordan man skal g\u00e5 videre. Vi har hatt masse spennende prosjekter \u2013 listen fra tidligere kurs\u00a0finner du her: \\[2014-15\\] \\[2013-14\\]\u00a0og noen litt mer detaljerte eksempler her og her. Prosjektene starter gjerne som l\u00f8st funderte id\u00e9er, som s\u00e5 blir presentert, kritisert, utforsket og forbedret gjennom hele kurset \u2013 og resultater er at id\u00e9ene b\u00e5de ble bedre i seg selv og bedre forankret i organisasjonen. For studentene gj\u00f8r dette strukturerte opplegget at man faktisk er s\u00e5 og si ferdig med prosjektoppgaven til den siste samlingen. Med andre ord \u2013 dette er et kurs som hjelper deg gjennom b\u00e5de det faglige og i det karrieremessige. I tillegg er det g\u00f8y for b\u00e5de forelesere og studenter \u2013 man m\u00f8ter mange mennesker med ideer, entusiasme og gjennomf\u00f8ringsevne.\n\nMitt bidrag i kurset er forelesninger i strategi, strategisk teknologibruk og sammenhengen mellom teknologi- og markedsutvikling. Jeg er ogs\u00e5 fagansvarlig og veileder oppgaver sammen med Ragnvald. Ragnvald har jobbet med digital utvikling i ulike sektorer og er en kl\u00f8pper p\u00e5 gjennomf\u00f8ring og prosess. Dertil vil vi bruke andre forelesere fra BI og fra firma vi har kontakt med. Kurset utvikles stadig: Nytt denne gangen vil v\u00e6re\u00a0endret innhold i modul 3 og s\u00e6rlig 4, at vi har tenkt \u00e5 eksperimentere med \u00e5 la tidligere studenter komme inn og snakke om sine prosjekter, at vi kommer til \u00e5 bruke cases i hver eneste modul etter \u00e5 ha testet det ut i siste modul i \u00e5r (og fordi jeg liker cases, naturligvis).\n\nModul to (3-6 november) blir i Syd-Frankrike. Vi har et tett samarbeid med Accenture, og det blir to dagers bes\u00f8k i deres innovasjonslaboratorium i Sophia Antipolis, det franske motstykket til Silicon Valley like utenfor Nice. Der f\u00e5r vi se hvordan Accenture arbeider med innovasjon b\u00e5de internt og hos sine kunder, og f\u00e5r demonstrert en rekke teknologier satt inn i en forretningsmessig sammenheng. Det at denne utenlandsturen kommer i modul 2 gj\u00f8r ogs\u00e5 at studentene blir godt kjent \u2013 vi har sett mange gode prosjekter og ideer virkelig ta av etter denne modulen.\n\nKurset gir 30 studiepoeng mot en Master of Management-grad p\u00e5 BI, men erfaringsmessig tar mange disse kursene som et enkelt-stunt, gjerne i forbindelse med et prosjekt. Det er en utmerket anledning til \u00e5 skaffe seg et godt kontaktnett av interessante og dyktige mennesker som jobber med \u00e5 gjennomf\u00f8re endringer i bedrifter. Siden man f\u00e5r denne prosjekt-coaching'en, er ogs\u00e5 kurset popul\u00e6rt som avsluttende kurs i Master of Management-programmene p\u00e5 BI (for et avsluttende kurs m\u00e5 man skrive en litt mer omfattende oppgave.)\n\nHvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om innhold, lurer p\u00e5 om dette kurset passer for deg eller for noen av dine ansatte, eller har andre faglige sp\u00f8rsm\u00e5l, ta kontakt med Ragnvald Sannes (4641 0752, email@example.com) eller meg (46410452, firstname.lastname@example.org). For mer administrativt orienterte sp\u00f8rsm\u00e5l (priser, opptak, Master of Management-studieregler, tilpasning til studieopplegg etc.), ta kontakt med Djordje Maric, v\u00e5r utmerkede administrator (+47 982 51 785, email@example.com) eller med Master of Management-administrasjonen (464 10 006, firstname.lastname@example.org).\n\n# Oppgaver Strategisk Forretningsutvikling og Innovasjon\u00a02014/15\n\nPosted on juni 18, 2015  by  Espen\n\n1\n\nRagnvald Sannes og jeg har et kurs (og en hel del andre aktiviteter) kalt Strategisk forretningsutvikling og innovasjon \u2013 noe av det morsomste og mest interessante jeg gj\u00f8r p\u00e5 BI. N\u00e5 er \u00e5rets studentoppgaver levert \u2013 og de er ikke teoretiske, studentene gjennomf\u00f8rer i stedet\u00a0egne innovasjonsprosjekter\u00a0p\u00e5 sine arbeidsplasser. Det er litt av en liste med prosjekter, og jeg mener den fortjener \u00e5 deles. Merk imidlertid at mange av disse oppgavene er konfidensielle og at jeg derfor har m\u00e5ttet beskrive dem i noks\u00e5 vage termer:\n\n  - Utvikling av et partnerbasert\u00a0lojalitetsprogram for en stor norsk bank.\n  - Utredning om hvordan en stor norsk bank kan bruke crowdfunding som en finansieringstjeneste for oppstartbedrifter\n  - Utvikling av fjerndiagnostikk og obduksjon (via smarttelefon) for Veterin\u00e6rinstituttet.\n  - Utvikling av en ny strategi for et regnskapskontor\n  - Utvikling av en markedsplass for utleieaktiviteter\n  - En bredt anlagt studie av hvordan en st\u00f8rre norsk avis kan utvikle sin innovasjonsevne i det digitale rom.\n  - En studie av en pasientportal for interaksjon mellom pasient og helsevesen\n  - En kommersialiseringsstudie av en innovasjon innenfor offshore/maritim sikkerhet\nMed slike studenter g\u00e5r i grunnen kurset nesten av seg selv \u2013 lite forelesning og masse fruktbare diskusjoner\\!\n\n# Intellektuell adspredelse om\u00a0spredning\n\nPosted on juni 18, 2015  by  Espen\n\n(Advarsel: Dette er liveblogging \u2013 jeg kommer til \u00e5 skrive feil, til \u00e5 misforst\u00e5 ting og til \u00e5 glemme hele diskusjoner. Caveat emptor.)\n\nNiall Ferguson er en av disse menneskene \u2013 public intellectuals \u2013 man har lest mye om, men ikke lest mye av, bortsett fra det som reflekteres i mer lokale skribenter. S\u00e5 det var med en viss forventning jeg fant meg en vindusplass p\u00e5 Cafe Christiania for Civitas frokostm\u00f8te i morges. Temaet var \u00abThe World Economy in a Time of Divergence: Money, Energy, Democracy and Complexity\u00bb som i hvert fall ikke begrenser diskusjonen i nevneverdig grad.\n\nOg dermed, notater p\u00e5 engelsk:\n\n  - main topic: divergence (which is coming up in a sea of convergence, as in globalization etc.) between countries and economies\n  - four divergences in the world today:\n      - monetary policy: between those involved in stimulus (japan, some European) and those taking a less active role (the US, mainly, which no longer has a theory to go with its models)\n      - energy: oil getting cheaper, good for the European Union, for China (their imports have huge strategic implications for the next 20 years), a tax cut for importers, but serious implications for the exporters (Iran, Venezuela, Russia). Important for Norway, but will not have political consequences here.\n      - political: not between democratic and authoritarian, but between weak and strong governments. Why are all elections so close? UK, Israel, others\u2026 People used to win big \u2013 that never happens any more. My hypothesis: This is what we want \u2013 weak leaders. We don't want strength in our leaders and vote for the weak ones. Europe votes for economic and military weakness. Incidentally, the authoritarian regimes are weak to \u2013 Ukraina was a result of failure, Putin is restrained by economics and how many casualties the Russians will accept. Same in China \u2013 there have been\u00a0*coup* attempts in China, but they go unreported. President Chi is embattled and his anti-corruption drive is about removing rivals. Very few strong leaders in the world.\n      - states versus networks: (se denne artikkelen). Technologies of the 20th century empowered hierarchies, but today's technology empowers networks, like Google and Islamic State. Horizontal and self-organizing, can't be decapitated by drones, since they are not hierarchical.\u00a0*You cannot decapitate a network*. Networks will displace hierarchies to a much larger extent.\n  - Are you a hierarchy person, work for a large organization, or are you a network person? Networks are not good or bad, they just are, and they are ascending. Some of it good, some of it very bad.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l:\n  - ***success of democracy?*** Churchill's answer \u2013 preferable to enlightened absolutism, because there are not that many Lee Kuan Yew's, and way to many Kil Il Sungs.. But whatever you choose, there seems to be a 50/50 phenomenon in elections. Secondly, we seem to have democracies in many countries, but not the rule of law (independent judiciary, etc.) That is more important for freedom than universal suffrage. Democracy without law has repeatedly produced disasters. Freedom is in retreat: Islam reduces women's rights. Worldwide, feminism is losing, often with democratic support. It will take longer to establish rule of law in China than democracy.\n  - ***is there a connection between democracy and size of state, and are democracies less able to make firm decisions?***\u00a0Strong incentives for politicians to establish and expand welfare state to get votes. Bit there seems to be a ceiling for public spending, where does it come from? Found it in the 1980s, because there are unintended consequences, such as inflation. As for democracies \u00abkicking the can down the road\u00bb \u2013 be careful with that metaphor, you can injure yourself on the can\u2026 European leaders have been kicking the Greek can for a while, the jagged edge might hit their shoe at some point. Henry Kissinger called this the \u00abproblem of conjecture\u00bb: As a leader, you have a choice between taking a difficult decision and kicking the can until something turns up. The payoffs are asymmetrical: Voters are not grateful for things that were preempted. If you play for time, you may get lucky \u2013 Hitler may not have ambitions beyond Sudetenland. There is no such things as \u00abthe future\u00bb at the point of decision \u2013 there are many futures. Then something bad happens, and you try to act preemptively.\n  - ***migration?*** Displacement of people one of the great scourges of our time\u2026 Part of larger movement, returning to the period before WWI, with millions of people moving to the US. \\[missed some of this\\] Islam now has bloody borders and innards, has not always been like that. We struggle with integrate refugees, but only experience the ripples. There is no strategy any more, military alliances without military doctrine \u2013 we don't know how to deal with the disintegration of the Middle East. Islam is a massive ideological threat, and our policy is to allow it to spread.\n  - watch France: Le Pen might win eventually\u2026\n  - European Union more networked than anything previously set up to rule Europe \u2013 and that is not saying much\u2026 It overrepresents the small countries. Has reduced German power, economically and other, but Germany is still dominant. I am not a Europskeptic. Can't become a federal state, but useful. Answers the Kissinger question: \u00abWhom do I call when I want to speak to Europe?\u00bb Angela Merkel\\! She is formidable and has others obeying her, but she has not strategic vision, nothing that will inspire a generation. She is a tactician, the superior poker player. You need a strategic vision to guide you before the data are in.\n  - ***failed states as result of networks?*** Failed states long before networks, Somalia for instance. As imperial structures retreat, the power vacuum may make it impossible to create a stable state. The nation state is a novelty, historically. Mostly it has been empires, and some of them have been good. German bad, English and American pretty benign. When they retreat, violence escalates \u2013 India after British retreat. Now the end of the US empire in the Middle East \u2013 US underwrote the politics of the Middle east from the 50s forward. Under Obama the US as walked away from its role as order maker in the Middle East. Doesn't take much for a state to fail \u2013 look at Libya. Networks flourish in failed states\u2026 Living in a failed state is much worse than dealing with bureaucrats\u2026\n\nNiall Ferguson er en uhyre velformulert og effektiv kommunikat\u00f8r, men mitt inntrykk var at han har standardhistorier, og hans teknikk n\u00e5r han f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l er \u00e5 svare kort p\u00e5 det, for s\u00e5 \u00e5 reformulere sp\u00f8rsm\u00e5let og gripe til et eller annet vel inn\u00f8vd. Men underholdende er det. Jeg skulle gjerne ha stilt et sp\u00f8rsm\u00e5l selv \u2013 nemlig om det finnes noen form\u00a0(annet enn Google Rank og citation indices) for \u00abaccountability\u00bb i nettverk, og om det i det hele tatt er mulig \u00e5 ha effektive nettverk uten en eller annen autoritet, om det s\u00e5 kun er Jimmy Wales. Er transparency det samme som accountability \u2013 og hva skal til for at det skal fungere?\n\nMen det f\u00e5r heller bli en diskusjon for et essay p\u00e5 et eller annet tidspunkt. Tiden p\u00e5 Civitas frokostm\u00f8ter er sjelden bortkastet, og var det ikke denne gangen heller.\n\n# Software bak det\u00a0meste\n\nPosted on juni 16, 2015  by  Espen\n\n\n\n*Software is eating the world.  \n*Marc Andreessen\n\nFinans var engang kult, og er for alt jeg vet det fremdeles. Men finanskrisen i 2009 tok knekken p\u00e5 store deler av bransjen, og lavere transaksjonskostnader via Internett har f\u00f8rt til at antallet transaksjoner har eksplodert. En gang i tiden var en aksjemegler en hyggelig og litt gammeldags person i dress som du spiste lunsj med og diskuterte hva du skulle investere i, hvorp\u00e5 han gikk ned til B\u00f8rsen og gjorde handler som kostet flere hundre kroner i kurtasje per stykk. Slik er det ikke lenger, for \u00e5 si det forsiktig. I dag pakkes investeringer sammen in komplekse instrumenter, og high-frequency traders st\u00e5r for store deler av verdens transaksjoner. En individuell investor har ikke en sjanse mot datamaskiner som gj\u00f8r hundrevis av handler under den tiden det tar en enkelt ordre \u00e5 komme seg fra egen datamaskin til markedet.\n\nUnder det hele ligger software \u2013 dataprogrammer som f\u00f8rst gj\u00f8r ting enkelt, deretter tillater de som f\u00f8rst tillot enkelheten \u00e5 gj\u00f8re den komplisert igjen. Definisjonen p\u00e5 perfekt konkurranse er at ingen tjener penger \u2013 konkurransefortrinn blir \u00f8yeblikkelig konkurrert vekk, med mindre de best\u00e5r av noe ingen andre kan f\u00e5 tak i (hvis du og jeg skal konkurrere om \u00e5 selge gull, og jeg har en gullgruve og du ikke har det, vinner jeg.) Dermed m\u00e5 priser gj\u00f8res vanskelige, men da blir man s\u00e5rbar n\u00e5r noen introduserer enkelhet igjen.\n\nHer er et to ting \u00e5 lese\u00a0om hvordan man skaper markeder ut fra muligheten til \u00e5 rekategorisere og sette sammen ting og lage et marked der det ikke fantes:\n\n  - Michael Osinski var en programmerer som laget et program som tok mange l\u00e5n og satte dem sammen til MBS (mortgage-backed security) \u2013 en slags kurv av l\u00e5n som kunne prises og selges i markedet ut fra statistiske beregninger om hvor mange av l\u00e5ntakerne som ville betale l\u00e5nene sine. Som mange gode ideer startet dette ut med \u00e5 lage pakker av vanlige husl\u00e5n som kunne selges p\u00e5 markedet \u2013 en bra id\u00e9 s\u00e5 lenge l\u00e5nene er noenlunde solide, men som mange gode ideer ble den tatt altfor langt og man begynte \u00e5 pakke bill\u00e5n og husl\u00e5n til fantasirenter, solgt til folk som aldri i verden ville kunne betale tilbake. Osinski kom seg ut av bransjen f\u00f8r det smalt \u2013 mest p\u00e5 grunn av flaks, ser det ut til. Hans fascinerende historie kan du lese i New York Magazine\u00a0\u2013 og det b\u00f8r du gj\u00f8re, om ikke noe annet s\u00e5 for underholdningsverdien.\n  - High-frequency trading vil si at man bruker datamaskiner til \u00e5 kj\u00f8pe aksjer sv\u00e6rt fort \u2013 ofte s\u00e5 fort at man kan gj\u00f8re handler basert p\u00e5 observasjoner av hva andre gj\u00f8r, fortere enn de kan. Michael Lewis' bok Flash Boys gir et spennende bilde av hvordan dette foreg\u00e5r, og hva HFT-firmaer gj\u00f8r (som \u00e5 bygge superraske fiberoptiske nettverk over hele USA eller flytte datamaskinene sine fysisk tett opp til b\u00f8rsens servere for \u00e5 ligge et nanosekund eller to foran konkurransen). En vanlig ordre for en st\u00f8rre handel blir snappet opp i et marked, og n\u00e5r ordren n\u00e5r andre markeder har HFT-firmaene allerede v\u00e6rt der, kj\u00f8pt og solgt aksjen, og tjent bittelitt penger. Med millioner av handler blir mange bekker sm\u00e5 til en stor og noks\u00e5 risikofri avkastning.\n\nDatamaskiner, nettverk og algoritmer endrer verden, og endrer den ved \u00e5 gj\u00f8re ting mer kompleks og raskere enn vi mennesker klarer \u00e5 gj\u00f8re ting. Skal en slik verden kontrolleres \u2013 eller i alle fall regelsettes slik at konkurransen blir nogenlunde rettferdig uten at man hindrer innovasjon \u2013 m\u00e5 man ha ledere, politikere og andre akt\u00f8rer som forst\u00e5r hva som foreg\u00e5r, eller i det minste forst\u00e5r at de ikke forst\u00e5r og gj\u00f8r noe med det.\n\nGj\u00f8r du?\n\nPS: Og s\u00e5, rett etter at jeg var ferdig med denne epistelen, fant jeg denne artikkelen i Business Week av Paul Ford: What is code?\n\nAjajaj, for en artig verden.\n\n# Telegrafisk innsikt\n\nPosted on juni 15, 2015  by  Espen\n\nAftenposten Innsikt \u2013 som er en publikasjon jeg kan like, siden den tar m\u00e5l av seg til \u00e5 g\u00e5 bakenfor nyhetsstoffet og gi noe mer enn overskrifter \u2013 har en artikkel om at f\u00f8r Internett hadde vi telegrafen, som p\u00e5 mange m\u00e5ter var en mye st\u00f8rre revolusjon, i alle fall i begynnelsen.\n\nMen s\u00e5 blir jeg skuffet, igjen, fordi en innsikt-artikkel tydeligvis kan gj\u00f8res p\u00e5 noen f\u00e5 avsnitt, og ferdig med det. Og det er s\u00e5 mye mer man kan si og skrive om hvordan telegrafen kom, hvordan man slet med \u00e5 legge kabler som kunne fungere over Atlanteren og andre hav, og de utrolige personlighetene som stod bak disse fremskrittene (som Isabard Kingdom Brunel, som revolusjonerte offentlig transport men er totalt ukjent utenfor Storbritannia i dag.)\n\nEn av mine tilbakevendende problemer med norsk presse, b\u00e5de nyhetspressen og tidsskrifter, er at de n\u00e6rmest p\u00e5 ideologisk grunnlag mener at ting m\u00e5 skrives kort, ellers vil ikke folk lese det. La s\u00e5 v\u00e6re at Dagens N\u00e6ringsliv innimellom kliner til med 6-8 siders gravereportasjer som leses av mange \u2013 det skal liksom v\u00e6re kort, og ferdig med det, og s\u00e6rlig n\u00e5 i disse Internett-tider.\n\nMen et av de mest leste essays p\u00e5 nettet, som handler nettopp om det \u00e5 legge kommunikasjonskabler rundt jorden, de menneskene som gj\u00f8r det og den historiske utviklingen fra Morse-signaler til Netflix, er p\u00e5 over 140 000 tegn (ca. 20 Aftenposten-helsider, bilder ikke medregnet), er skrevet av Neal Stephenson (i disse dager aktuell med\u00a0Seveneves, som jeg skal komme tilbake til), og heter Mother Earth Mother Board. Den ble f\u00f8rst publisert i *Wired* i 1996. Stephenson bes\u00f8ker kabelgravere i Malaysia, Japan og Egypt, og historiske telegrafistasjoner p\u00e5 Wales' vestkyst. (Det finnes faktisk noe historisk tilsvarende\u00a0her i Norge, riktignok radio i stedet for kabel: Jel\u00f8y Radio, som Telenors n\u00e5 bruker som hotell og kurssenter.)\n\nStephensons artikkel gir bakgrunn og fantastiske observasjoner om nettverkene som binder oss sammen (og det blir bare flere og flere kabler, med mer og mer trafikk gjennom) og minner oss om at Internett, blogging, Facebook og smarttelefonen din er totalt avhengig av at ingen slipper et anker p\u00e5 en kabel eller saboterer\u00a0et knutepunkt \u2013 og at disse nettverkene ikke er nettverk, en trafikkruter med rushtrafikk og sentrale flaskehalser.\n\nJeg vil sterkt anbefale\u00a0*Mother Earth Mother Board*, de 140 000 tegnene til tross. Les det \u2013 tiden g\u00e5r som en r\u00f8yk, og man kan l\u00e6re mye om dagens utvikling ved \u00e5 studere historie. Som Stephenson sier:\n\n> Everything that has occurred in Silicon Valley in the last couple of decades also occurred in the 1850s. Anyone who thinks that wild-ass high tech venture capitalism is a late-20th-century California phenomenon needs to read about the maniacs who built the first transatlantic cable projects. The only things that have changed since then are that the stakes have gotten smaller, the process more bureaucratized, and the personalities less interesting.\n\nGod forn\u00f8yelse\\!\n\n# Crowdfunding, svindel og\u00a0overskrifter\n\nPosted on juni 12, 2015  by  Espen\n\nI dette intervjuet p\u00e5 NRK er overskriften \u00abBI-forsker advarer mot svindel\u00bb. Inntrykket er, ut fra overskrift og tildels tekst, at jeg er i mot crowdfunding fordi risikoen der er st\u00f8rre enn andre steder.\n\nMen det var ikke det jeg sa.\n\nMitt svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om det er fare for svindel i crowdfunding var \u2013 i hovedsak \u2013 \u00abja, men ikke mer enn i andre kanaler.\u00bb\n\nDet finnes masse eksempler p\u00e5 folk som samler inn penger med liten etterettelighet \u2013 Norsk Omsorg Forbund f.eks. \u2013 og de klarer det fint uten crowdfundingplattfomer.\n\nMen det er alts\u00e5 ikke mer svindel der enn andre steder.\n\nMen det er klart at \u00abadvarer mot svindel\u00bb gir flere klikk. Jeg hadde bare ikke regnet med at NRK var under det samme klikkpresset som andre nettsider, s\u00e5 jeg ba ikke om sitatsjekk.\n\nMen n\u00e5 har jeg l\u00e6rt\u2026\n\n\nPS: 16. juni: Her er en liten Youtube-snutt tatt av en kollega da jeg ble intervjuet p\u00e5 BI om samme tema. Ille \u00e5 h\u00f8re sin egen stemme p\u00e5 denne m\u00e5ten. Intervjueren ble litt satt ut da jeg dukket opp som robot (jeg satt p\u00e5 hjemmekontoret), men kameramannen syntes det var skikkelig kult. Og neste gang jeg skal p\u00e5 TV2 eller Dagsnytt 18 skal jeg sende denne i drosje bare for \u00e5 se hva som skjer\u2026  \n\n# Pedalisert sammenleggbarhet\n\nPosted on juni 10, 2015  by  Espen\n\nUndertegnede planlegger en ferietur rundt i Europa med Teslaen \u2013 tips om interessante reisem\u00e5l utenfor allfarvei mottas med takk\\! \u2013 og kom p\u00e5 tanken om at sammenleggbare sykler ikke er s\u00e5 dumt \u00e5 ta med seg. Teslaen har glimrende bagasjeplass, og sykler gir frihet, s\u00e6rlig hvis man likevel m\u00e5 ta en pause mens bilen lader.\n\nDermed har jeg s\u00f8kt etter sammenleggbare sykler p\u00e5 nett, og funnet at a) dette skal jeg ikke kj\u00f8pe i Norge (altfor dyrt), og b) man f\u00e5r definitivt det man betaler for. Antakelig ender vi opp med noe billig kinesisk, siden vi ikke har tenkt \u00e5 sykle masse p\u00e5 disse syklene, men jeg skal innr\u00f8mme at det er fristende \u00e5 g\u00e5 for enten the Brompton Bike eller StridA. De koster skjorta, men du verden s\u00e5 tilfredsstillende det m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 klikke disse ut eller sammen i en fei.\n\nF\u00f8rst en demonstrasjon av Brompton Bike, som er storselger i London og produseres der. Dessverre koster den 12000 eller deromkring i Norge:\n\nHer er en annen snedig l\u00f8sning, Strida. En ulempe er at man ikke kan st\u00e5 og tr\u00e5kke, men jeg m\u00e5 si jeg liker selve ideen (han som presenterer den er noks\u00e5 pratsom, start et minutt inn\u2026):\n\nDet finnes masse andre varianter \u2013 Helix, for eksempel \u2013 men prisene for disse genistreken er noks\u00e5 h\u00f8ye, s\u00e5 jeg regner med at det blir noe billigere og ikke fullt s\u00e5 sammenleggbart. Eller noe fra Finn.no.\n\nP\u00e5 den annen side \u2013 det hadde v\u00e6rt greit om det fantes et pan-europeisk bysykkelkort ogs\u00e5\u2026kanskje den enkleste l\u00f8sningen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec8a4c46-57a3-45b5-a681-a3b3fec1a193"}
+{"url": "http://ungisandnes.com/nett-tv/det-komme-te-a-rocka-pa-ruten/19.432", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:16Z", "text": "## Det komme te \u00e5 rocka p\u00e5 Ruten\n\nDet bler sinnsykt m\u00f8je kule musikk p\u00e5 \u00e5rets Urban Street\\!\n\nTekst:  \nLinn Andreassen Talge\n\nPublisert:  \n17.06.2016 kl 18:32\n\nOppdatert:  \n08.09.2016 kl 23:19\n\nDet e sinnsykt m\u00f8je bra \u00e5 finna i det lokala musikkmilj\u00f8et, og n\u00e5gen av di stysste navn\u00e5 har Urban Street Festival gleden av \u00e5 visa fram p\u00e5 Ruten l\u00f8rdag 18.juni\\! Det heila brake laus kl.13, og dorr e skatekonkurranse, basket-turnering, redesign, gatekunst og ikkje minst m\u00f8je r\u00e5tt fra scenen. Kriminell kunst har etablert et navn innen hip hop'en, og Leo Moracchioli e blitt ein Youtube-kjendis ved \u00e5 covra l\u00e5ter som bl.a. Adele's \"Hello\" med sin unike metall-lyd og r\u00e5e stemme. C-tb Starboy har komt langt ittekvert di og, og har base p\u00e5 L54, me konne ikkje v\u00e6rt stoltare\\!\\!\\!\n\nS\u00e5 ta turen nerom p\u00e5 Ruten i m\u00e5r\u00e5 kl.13, og f\u00e5 med deg alt, eller sjekk ut sendingen ungisandnes.com har LIVE onna heila arrangementet\\! Uansett: You don't want to miss it\\!\\!\\!\n\n  \n## N\u00f8kkelord\n\n\n\n## Urban Street Festival 2017 i reprise\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4554ad21-6449-48cc-9194-13053bc9c062"}
+{"url": "http://theshrinkingline.com/2013/12/02/lavkarbo-sjokoladekake-med-notter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00463.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:21Z", "text": "The Shrinking Line\n\n# Lavkarbo Sjokoladekake med n\u00f8tter\n\nJeg er glad i sjokolade kake. Ikke noe jeg spiser ofte, og heller ikke noe jeg baker selv.\n\nEtter at kanelkaken min ble s\u00e5 vellykket, s\u00e5 ville jeg pr\u00f8ve meg p\u00e5 en sjokoladekake med utgangspunkt i den oppskriften.\n\nDu trenger:\n\n  - 300g revet mandler (vurderer \u00e5 minske til 250g neste gang)\n  - 6-7 store egg\n  - 100g kakao\n  - 165g s\u00f8tning (jeg brukte 75g sukrin, 75g tagatose og 15g kokosn\u00f8ttsukker)\n  - 2-3ts bakepulver\n  - Kokosolje til sm\u00f8ring av formen\n\nStekeovnen p\u00e5 150\u00b0C. Bland sammen mandler, kakao og bakepulver i en bolle. I en annen bolle, pisk egg og s\u00f8tning godt. Ved hjelp av en slikkepott, bland forsiktig sammen det v\u00e5te og det t\u00f8rre.\n\nJeg brukte kokosolje til \u00e5 sm\u00f8re formen. Fungerte kjempe bra. Ha blandingen oppi \u00f8nsket form. Jeg fikk endelig tak i Gugelhupf formdenne gangen.\n\nInn i ovnen i ca 35-40min, sjekk med strikkepinne, eller som i mitt tilfelle, spisepinne. Den g\u00e5r fort fra \u00e5 v\u00e6re v\u00e5t til litt for t\u00f8rr.\n\nKaken er ikke veldig s\u00f8t, men egner seg godt om man skal ha et litt s\u00f8tt fyll til. Jeg valget pisket krem, us\u00f8tet.\n\nSmakte kjempe godt. Helt klart en kake jeg skal lage igjen/eksperimentere med.\n\nH\u00e5per det smaker.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "356f62df-c8ab-4771-98c7-2f0b445804ba"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Forlanger-3000-nye-larere-113386b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:39:13Z", "text": "# Forlanger 3.000 nye l\u00e6rere\n\nUtdanningsforbundet sl\u00e5r alarm og mener flere videreg\u00e5ende skoler st\u00e5r foran en krise hvis det ikke blir ansatt flere l\u00e6rere.\n\nOppdatert: 11.okt.2006 06:52\n\nPublisert: 11.okt.2006 06:52\n\n**OSLO:** Mens tallet p\u00e5 elever g\u00e5r kraftig opp, synker antall l\u00e6rere i den videreg\u00e5ende skolen. N\u00e5 forlanger Helga Hjetland, leder Utdanningsforbundet, at det ansattes 3.000 nye l\u00e6rere for \u00e5 holde tritt med elevveksten, melder NRK.\n\n\u2013 Dette g\u00e5r ikke lenger. Hvis vi ikke klarer \u00e5 innf\u00f8re Kunnskapsl\u00f8ftet p\u00e5 en god m\u00e5te for elevene i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, s\u00e5 synes jeg denne regjeringen har gjort en d\u00e5rlig jobb, sier Hjetland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe24be68-b53f-4f0d-937b-976d5c1bdbd4"}
+{"url": "http://bonansa.no/artikkel/dette-er-de-10-mest-brukte-adjektivene-i-boligannonser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:23Z", "text": "Boligene som selges i dag blir sjelden presentert uten superlativer. Unntakene er rivningsklare r\u00f8nner.\n\n\n\nNils O.M. Nordvik, partner og seniormegler. FOTO: Carl Martin Nordby\n\nDen enkle 2-romsen i f\u00f8rste etasje med solforhold som ikke b\u00f8r nevnes, fullt innsyn fra forbipasserende, slitt parkettetterligning p\u00e5 gulvene og gammel strietapet p\u00e5 veggene kan beskrives i en boligannonse uten \u00e5 peke p\u00e5 det \u00e5penbare:\n\n\u2013 AREALEFFEKTIV\\!\n\n\u2013 Gjennomf\u00f8rt eller gjennomg\u00e5ende (For det er jo parkettetterligning i hvert eneste rom m\u00e5 vite, selv p\u00e5 badet)\n\n## \u2013 Koselig, hyggelig eller sjarmerende\n\n\u2013 Praktisk (Ja, for selv om det ikke er bod, s\u00e5 er det et hauggammelt Ikea-skap i gangen. Og det er jo veldig praktisk \u00e5 kunne sitte p\u00e5 do mens man dusjer)\n\n**Vi har f\u00e5tt tallene over de mest brukte adjektivene i boligannonsenes overskrifter av Finn.no. Det aller mest brukte er ordet \u00abstor\u00bb.** Men n\u00e5r vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 adjektivene, er det overraskende mange boliger som er \u00absolrike\u00bb.\n\n## Adjektivet som har \u00abg\u00e5tt ut p\u00e5 dato\u00bb\n\n\u00abFantastisk\u00bb har g\u00e5tt litt ut p\u00e5 dato, mener Nils O.M. Nordvik, partner og seniormegler i Nordvik & Partners. Det samme med \u00abmeget attraktivt\u00bb. Nordvik er forsiktig med \u00e5 kalle en bolig totalrehabilitert, for da b\u00f8r boligens standard v\u00e6re som en ny bolig.\n\n\u2013 Det er bedre \u00e5 skrive at boligen er \u00aboppusset\u00bb eller \u00absmakfullt oppusset\u00bb, sier Nordvik.\n\n\u2013 Vi har en tendens til \u00e5 skrive lav annenetasje i stedet for h\u00f8y f\u00f8rsteetasje. Men det kan v\u00e6re like greit \u00e5 kalle en spade for en spade. For eksempel skrive \u00ab1920-tallsstil\u00bb i stedet for \u00abherskapelig\u00bb, sier Nordvik.\n\n## De vanligste adjektivene\n\nDe aller mest vanlige setningene da vi sjekket var \u00abalt p\u00e5 en flate\u00bb, \u00abalt p\u00e5 et plan\u00bb og \u00abenebolig med dobbel garasje\u00bb, mens det mest brukte ordet var enebolig (3106 ganger), garasje (3017) og balkong (2679).\n\nDette er de vanligste adjektivene:\n\n1\\. Stor, 2205\n2\\. Solrik, 1891 (og solrikt 441)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a3ff7e5-9207-4c37-a73f-bf163a559f64"}
+{"url": "http://tinesundal.blogspot.com/2015/09/fra-vinterarkivene-en-roman-av-merethe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00622.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:05Z", "text": " \n## Fjellturer og ferieturer\n    \n\n## tirsdag 29. september 2015\n\n### Fra vinterarkivene en roman av Merethe Lindstr\u00f8m\n\nFor to \u00e5r siden leste jeg forfatterens novellesamling Arktitekt, som jeg likte veldig godt, derfor var forventningene til hennes nye roman h\u00f8ye. Dessverre greier jeg ikke si noe fornuftig om denne boken, s\u00e5 det blir en liten epistel om min leseopplevelse.  \n  \n\n\n\nForlaget om handlingen:  \nMerethe har tatt med seg familien og flyttet p\u00e5 landet. Her, p\u00e5 kontoret i huset bak jordene og veien, mellom lysende dager og netter uten s\u00f8vn, skriver hun fram fortellingen om Mats, som hun lever sammen med. Det er fortellingen om en stor og altoverskyggende kj\u00e6rlighet. Om hvordan det er \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 n\u00e6r et menneske som ikke alltid \u00f8nsker livet. Om frykten, og om \u00e5 holde seg oppe p\u00e5 tross av alt.  \n  \n Fra vinterarkivene er en akutt og dypt personlig roman. I glassklare bilder av omgivelsene til personer som befinner seg i en slags eksistensiell n\u00f8d og hjelpel\u00f8shet overfor livet, speiler forfatteren sin egen historie.  \n  \n  \nDenne romanen ble for meg en utfordring \u00e5 lese. Introduksjonen til forlaget ser klart og greit ut, men jeg hadde store problemer med \u00e5 skille hvem som er hvem, og forst\u00e5 hvem det er som snakker og hva det er som egentlig skjer.  \nJeg har nettopp lest en annen roman\u00a0hvor forfatteren forteller sin egen historie p\u00e5 en lignende m\u00e5te, og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at denne skrivestilen ikke tiltaler meg i det hele tatt.  \n  \nI tillegg hoppes det i tid, og vi f\u00e5r forskjellige synsvinkler og handlingstr\u00e5der blandet sammen i samme kapittel. Handlingen er ikke kronologisk, men er bygget p\u00e5 sm\u00e5 notater som er satt sammen til tilbakeblikk og sm\u00e5 historier. Spr\u00e5ket er springende, og b\u00e5de kapitler og setninger kan begynne, ut av det bl\u00e5 med *som* eller *at*, noe som gj\u00f8r det i overkant prosaisk.  \nCa. halvveis i boken m\u00e5 jeg legge den vekk i noen dager, men n\u00e5r jeg med friskt mot tar den frem igjen, for s\u00e5 \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 med krum hals, f\u00f8ler jeg at jeg befinner meg i den samme hengemyren.  \n  \nFra vinterarkivene er en s\u00e5nn type roman som en m\u00e5 ta inn med hjerte og sjel, mer enn \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 med tankene, men p\u00e5 tross av at jeg pr\u00f8vde \u00e5 bruke hele meg n\u00e5r jeg leste ga den meg ingenting. Handlingen var rotete, en m\u00e5 leite godt etter fremdrift, og slutten var akkurat det, en slutt. Et punktum, og s\u00e5 var boken ferdig. Det Lindstr\u00f8m \"r\u00f8per\" om seg selv er alt for privat, og for meg som har v\u00e6rt en fan av henne, kjenner jeg at hun har gitt oss et bilde av seg selv som jeg godt kunne tenke meg \u00e5 slippe \u00e5 se.  \n  \nI all rettferdighets navn, her er noen flotte setninger, og enkelte ting som treffer en streng i meg. Jeg vil derfor avslutte med en fin setning:  \n  \n***Jeg vil skrive noe, jobbe imot det som virker forutbestemt, den viljetunge retningen til trafikken, de motl\u00f8se dumpene fra containerne, f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5 en hund som l\u00f8per ned gata, den bjeffer fordi den m\u00f8ter noen eller ser noe p\u00e5 den andre siden, blir borte i sin egen lyd, er p\u00e5 innsiden av det \u00e5 v\u00e6re hund, er bevegelsene sine, jeg fyller ikke meg selv, jeg passer ikke, m\u00e5 brekkes ut av begrensningen som av en overfl\u00f8dig form.***  \n  \n\nForlag:\u00a0Oktober\n\nUtgitt: 2015\n\nKilde: Leseeksemplar\n\n|               Det er ikke noe \u00e5 si p\u00e5 leseiveren da vi ventet p\u00e5 flyet hjem fra Amsterdam               |\n\n Lagt inn av  Tine    kl. 16:27             \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Kleppanrova,- Ingun Kleppan29. september 2015 kl. 20:01\n    \n    Jeg elsket boken hennes Dager i stillhetens historier og det er den eneste jeg har lest av henne. Noen ganger finner man ikke tonen. Jeg ser du holder p\u00e5 \u00e5 lese Teige \"Mormor danset i regnet\", den avsluttet jeg for noen dager siden og strevet voldsomt for \u00e5 f\u00e5 noe fornuftig skrevet p\u00e5 bloggen i dag om den, for den falt ikke p\u00e5 plass i mitt hode.\n    \n    1.  \n        \n        Tine29. september 2015 kl. 21:13\n        \n        Dager i stillhetens historie var fantastisk, s\u00e5 \u00e5rets bok ble en nedtur for meg. Gleder meg til \u00e5 lese omtaler av den, kanskje ting faller p\u00e5 plass. Forel\u00f8pig har jeg lest 50 sider av Teiges bok, og jeg er ved friskt mot :)\n        \n2.  \n    \n    Anita Ness29. september 2015 kl. 21:18\n    \n    Jeg ble ikke spesielt begeistret for Dager i stillhetens historie, men ble mer nysgjerrig p\u00e5 denne p\u00e5 grunn av tematikken, men n\u00e5 ble jeg usikker igjen. Jeg vil nok ikke prioriterer denne av h\u00f8stens b\u00f8ker. Mormor danset har jeg liggende og den ser jeg frem til \u00e5 lese. Ble ber\u00f8rt av det teige fortalte om boka og historien bak p\u00e5 bokm\u00f8te nylig.\n    \n    1.  \n        \n        Tine29. september 2015 kl. 22:09\n        \n        Ikke la meg ta motivasjonen fra deg, kanskje denne her treffer deg bedre. Jeg likte ogs\u00e5 det jeg h\u00f8rte p\u00e5 bokm\u00f8tet, og klarte ikke \u00e5 vente lenger med \u00e5 ta fatt p\u00e5 Teiges bok :)\n        \n    2.  \n        \n        Anita Ness20. februar 2016 kl. 17:01\n        \n        Jeg er akkurat ferdig med denne, og denne gangen er jeg p\u00e5 linje med deg, Tine. Jeg m\u00e5tte anstrenge meg for \u00e5 motivere meg til \u00e5 lese ferdig boka. (og jeg er ikke leseamat\u00f8r ;) )  \n        Jeg har lest mange romaner med samme tematikk, fordi det interesserer meg, men denne greide ikke \u00e5 ber\u00f8re meg nok. Det ble nok for mange sprang frem og tilbake- samt at jeg tror at det er noe med stilen til Merethe Lindstr\u00f8m jeg ikke liker spesielt godt. Det samme skjedde da jeg leste hennes \"Dager i stillhetens historie\".  \n        Jeg reagerte ogs\u00e5 p\u00e5 det som ble for privat i denne boka, som sex-scenene for eksempel. Det ble litt kleint. Selv om jeg i starten ikke tenkte p\u00e5 virkelighetens Merethe, Mads, Marina, og resten av familien, s\u00e5 kom de sterkere frem etterhvert..  \n        Nei, not my cup of tea, sorry...\n        \n        Slett\n    \n    3.  \n        \n        Tine20. februar 2016 kl. 17:05\n        \n        S\u00e5 g\u00f8y at du fant tid og motivasjon til \u00e5 lese denne, selv om du var skeptisk. Jeg er selvf\u00f8lgelig ikke glad for at du ikke likte den, men av og til er det en lettelse n\u00e5r jeg ikke har likt en bok, at ogs\u00e5 andre f\u00f8ler det p\u00e5 samme m\u00e5te. Takk Anita, for tilbakemeldingen, jeg er enig i alt du sier b\u00e5de om sex-scenene og at det ble for privat.\n        \n    4.  \n        \n        Anita Ness20. februar 2016 kl. 17:51\n        \n        Ja, bare hyggelig, linket til deg n\u00e5, sitter og skriver en samleomtale..:) Denne boka er jeg b\u00e5de glad for og ikke glad for at jeg leste... Ikke glad for, handler mest om at jeg vet jeg har enormt mange b\u00f8ker liggende p\u00e5 vent som jeg \u00f8nsker \u00e5 lese og blant dem sikkert noen riktig gode b\u00f8ker:) Glad for, fordi jeg ikke trenger \u00e5 tenke mer p\u00e5 at jeg skulle ha lest den..;)\n        \n3.  \n    \n    Berit20. november 2015 kl. 20:09\n    \n    Akkurat slik f\u00f8ler jeg med denne boka ogs\u00e5\\! N\u00e5 er jeg forel\u00f8pig knapt halvveis, og skal lese et par anmeldelser f\u00f8r jeg fortsetter. Her f\u00f8ler jeg meg rett og slett som en lese-amat\u00f8r...\n    \n    1.  \n        \n        Tine21. november 2015 kl. 13:21\n        \n        Lese-amat\u00f8r, det var et treffende ord. Takk for tr\u00f8sten :)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a9f51d8-de08-448d-86df-3fa5e3bc7300"}
+{"url": "http://www.clarion.com/no/no/user-support/connection/cellphone/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00591.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:15Z", "text": "# Mobiltelefonkompatibilitet for h\u00e5ndfritt anrop og lydavspilling (via Bluetooth)\n\nDenne siden inneholder informasjon om bekreftede tilkoblingsmuligheter for Clarion-produkter med produkter fra andre produsenter.\n\n  - Listen over produkter er ikke utt\u00f8mmende og gjelder bare det testede eksemplaret. Selv om et produkt ikke er oppf\u00f8rt, betyr det ikke n\u00f8dvendigvis at det ikke vil fungere.\n  - Resultatene ble oppn\u00e5dd med testing under visse betingelser ved fabrikken. Faktiske resultater kan variere n\u00e5r produktet brukes under andre forhold og i andre milj\u00f8er.\n  - Listen viser bare resultatene av testingen, og garanterer ikke tilkobling.\n  - Funksjonene til de modellene som er oppf\u00f8rt i tabellen er kontrollert under visse betingelser p\u00e5 utstedelsestidspunktet. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at ytelsen kan v\u00e6re forskjellig fra tabellen ovenfor p\u00e5 grunn av fastvareoppdatering eller endring av telefonspesifikasjoner gjort etter testing.\n  - V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at de mobiltelefonmodellene der informasjon ikke er gitt, eller der driftsfunksjonalitet ikke er bekreftet, ikke er oppf\u00f8rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eae69747-4894-48c3-8915-7b269bbe225b"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Smilte-da-alvoret-startet-305291b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:30:35Z", "text": "# Smilte da alvoret startet\n\nOlav R\u00f8li\n\nOppdatert: 20.okt.2011 15:36\n\nPublisert: 31.mar.2008 10:18\n\n  - \n    \nTerrortiltalte Arfan Q. Bhatti var i godt hum\u00f8r da han m\u00f8tte i Oslo tingrett i dag.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nBhatti er blant annet tiltalt for brudd p\u00e5 straffelovens paragraf 147, den s\u00e5kalte terrorparagrafen. Han og en medtiltalt (28) skal ha planlagt terroranslag mot den amerikanske og israelske ambassaden, samt det mosaiske trossamfunns synagoge i Oslo.\n\n## Smilte og hilste\n\nEn opplagt Bhatti m\u00f8tte i dag i Oslo tingrett for \u00e5 svare for de alvorlige anklagene som Politiets Sikkerhetstjeneste har fremsatt mot ham. Han smilte mot det fulltallige pressekorpset, vinket til kjente tilh\u00f8rere og medtiltalte, og var tilsynelatende up\u00e5virket av den alvorlige tiltalen. **Da tiltalen mot ham ble lest opp, svarte han \"Overhodet ikke straffskyldig\" p\u00e5 de aller fleste sp\u00f8rsm\u00e5l fra tingrettsdommer Kim Heger om han erkjente skyld eller ikke.** Men overraskende nok erkl\u00e6rte han seg skyldig i \u00e5 ha skutt 17 skudd mot bilen og boligen til en tidligere T5PC-topp i Asker den 1. august 2006. Han erkjente ogs\u00e5 straffskyld for brudd p\u00e5 v\u00e5penloven i dette tilfellet.Bhatti er ogs\u00e5 tiltalt for drapssfors\u00f8k etter skyteepisoden i Asker. Mor til T5PC-toppen l\u00e5 og sov da flere skudd gjennomboret huset hennes. Hun ble ikke truffet av skuddene.Bhatti erkl\u00e6rte seg \"overhodet ikke skyldig\" p\u00e5 dette punktet. If\u00f8lge innledningsforedraget til Bhattis forsvarer, advokat John Christian Elden, skal ikke Bhatti ha v\u00e6rt klar over at kvinnen l\u00e5 og sov i huset.\n\n## Fikk ukjent til \u00e5 skyte\n\nBhatti er ogs\u00e5 tiltalt for drapsfors\u00f8k mot en annen av toppene i pyramideselskapet. If\u00f8lge tiltalebeslutningen skal han ha f\u00e5tt en ukjent person til \u00e5 avfyre 11 skudd med maskinpistol mot huset hans, der hele hans familie oppholdt seg. I tillegg til terrorparagrafen, er Bhatti tiltalt for drapsfors\u00f8k, for \u00e5 ha planlagt ran av en verditransport og for \u00e5 ha skutt mot det mosaiske trossamfunns synagoge i Oslo. En 28\u2014 og en 29-\u00e5ring er tiltalt sammen med Bhatti for flere av forholdene. *Aftenposten.no f\u00f8lger rettssaken mot Bhatti.*\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1776a1cc-11b6-4344-af07-e1fdada1188b"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Sandl%C3%B8per", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00591.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:40:34Z", "text": "\n\n\\[*Erolia alba*\\]**\n\nsnipefugler,  \nvade-, m\u00e5se- og alkefugler,  \nmoderne fugler\n\nIUCNs r\u00f8dliste:\n\nlivskraftig\n\nHabitat:\n\nofte p\u00e5 sandbanker, hekker p\u00e5 bakken\n\nUtbredelse:\n\nhekker rundt nordpolomr\u00e5det, trekker til S\u00f8r-Amerika, S\u00f8r-Europa, Afrika og Australia\n\n**Sandl\u00f8per** (vitenskapelig navn *Calidris alba*) er en fugl som tilh\u00f8rer snipefamilien. I motsetning til de fleste vadefugler er den lettest kjennelig i vinterdrakt, hvor den er overveiende hvit (se foto). Om sommeren er fj\u00e6rdrakten overveiende brunlig p\u00e5 oversiden og hvit p\u00e5 undersiden. Arten regnes ikke som truet.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ff7b53b-9782-40ef-88aa-d1c74e535322"}
+{"url": "http://www.fredrikgyllensten.no/2017/06/14/overvekt-er-dodelig-har-elsk-kroppen-din-trenden-gatt-for-langt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:26Z", "text": " ** Helse ** Overvekt er d\u00f8delig \u2013 har \u00abelsk kroppen din\u00bb trenden g\u00e5tt for langt?\n\n# Overvekt er d\u00f8delig \u2013 har \u00abelsk kroppen din\u00bb trenden g\u00e5tt for langt?\n\n** Fredrik Gyllensten \u2022**14. juni 2017**Helse, Kosthold, Trening\n\n**De seneste \u00e5rene har det blitt meget popul\u00e6rt \u00e5 g\u00e5 mot kroppspress og kroppshysteri, og mange har i stedet begynt \u00e5 fremme en holdning om at man b\u00f8r elske kroppen sin som den er \u2013 uansett\\! Dette er positivt for veldig mange som har et usunt bilde av hvordan er kropp b\u00f8r se ut. Likevel vil jeg ogs\u00e5 stille et sp\u00f8rsm\u00e5lstegn for om denne nye \u00absnillere\u00bb trenden kanskje har g\u00e5tt for langt? Det har seg nemlig slik at overvekt er sv\u00e6rt helseskadelig \u2013 og om du \u00f8nsker \u00e5 leve et langt og sykdomsfritt liv, s\u00e5 b\u00f8r du kanskje ikke v\u00e6re forn\u00f8yd med en overvektig kropp?**\n\n\n\nB\u00f8r alle v\u00e6re forn\u00f8yd med kroppen sin?\n\n## Forskningen\n\nEn stor observasjonell studie publisert i \u00e5r viser nok en gang hvor skadelig overvekt og fedme kan v\u00e6re, og det ser ut til at ogs\u00e5 moderat overvekt er skadelig. Forskerne har analysert data fra 195 land over 25 \u00e5r, totalt 68,5 millioner mennesker, og kommer fram til f\u00f8lgende:\n\n  - Den laveste risikoen for d\u00f8d var ved en BMI mellom 20 og 25.\n  - Det var en kontinuerlig \u00f8kning i risiko for d\u00f8d fra BMI 25 og oppover. Ogs\u00e5 moderat overvekt ser alts\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re skadelig.\n  - I 2015 var BMI medvirkende til hele 7,1 % av alle d\u00f8dsfallene, samtidig som det bidro til tap av 120 millioner leve\u00e5r justert for funksjonshemming.\n  - Hele 39 % av d\u00f8dsfallene og 37 % av de tapte leve\u00e5rene justert for funksjonshemming, som skyldtes overvekt, skjedde i personer med BMI under 30.\n\nDet skal nevnes at en obervasjonell studie aldri kan konkludere med \u00e5rsaken til en korrelasjon med 100 % sikkerhet, men n\u00e5r vi ser p\u00e5 data fra hele 68,5 millioner mennesker, og vi ser en \u00f8kende risk i takt med \u00f8kt overvekt, s\u00e5 kan vi med veldig stor sannsynlighet si at det er en \u00e5rsakssammenheng i bildet. Det vil si \u2013 overvekt ser ut til \u00e5 v\u00e6re en direkte \u00e5rsak til d\u00f8d og sykdom.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig \u00e5 p\u00e5peke at BMI ikke er en god m\u00e5lestokk for enkeltindivider, men det er en enkel og flott m\u00e5lestokk for store grupper. P\u00e5 individuelt basis kan vi enkelt forklart si at om du har mye mer muskelmasse enn en gjennomsnittlig person, s\u00e5 vil optimal BMI sannsynligvis ligge litt h\u00f8yere enn 20-25, kanskje n\u00e6rmere 25-30. Det skal ogs\u00e5 nevnes at en veldig lav kroppsvekt heller ikke er gunstig, og sykdommer som anoreksi m\u00e5 tas p\u00e5 alvor \u2013 ved alvorlig undervekt er d\u00f8deligheten ogs\u00e5 veldig h\u00f8y. En BMI mellom 20-30 kan v\u00e6re et fint m\u00e5l \u00e5 sikte p\u00e5, hvor de mindre muskul\u00e6re b\u00f8r sikte p\u00e5 nedre sjikt av skalaen, mens de mer muskul\u00e6re b\u00f8r sikte p\u00e5 \u00f8vre sjikt av skalaen.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig \u00e5 p\u00e5peke at fysisk aktivitet er meget gunstig, og b\u00e5de styrketrening, utholdenhetstrening, og moderat fysisk aktivitet som normal gange \u2013 alle kan bidra veldig positivt b\u00e5de p\u00e5 leve\u00e5r og sykdomsfrie leve\u00e5r, men det b\u00f8r ikke brukes som en unnskyldning for overvekt \u2013 fysisk aktivitet + en sunn fettprosent/BMI b\u00f8r v\u00e6re en prioritet for alle som \u00f8nsker at langt og godt liv.\n\nBMI kan du for\u00f8vrig regne ut her.\n\n## B\u00f8r du \u00abelske kroppen din\u00bb?\n\nOm du elsker kroppen din som den er, selv om du er overvektig, s\u00e5 kan det med den tankegangen lett ende opp med at du ikke gidder \u00e5 bruke energi p\u00e5 det arbeidet som trengs for \u00e5 g\u00e5 ned i vekt. Det betyr ikke at man skal hate sin egen kropp, men om du er overvektig s\u00e5 m\u00e5 du enten akseptere at det kan ha negativ effekter b\u00e5de p\u00e5 din levealder og antall sykdomsfrie \u00e5r, ellers s\u00e5 m\u00e5 du akseptere at kroppen din b\u00f8r endres \u2013 og du b\u00f8r gj\u00f8re det arbeidet som trengs. Du b\u00f8r da ikke v\u00e6re forn\u00f8yd med din egen kropp.\n\nDu kan fortsatt ha god selvtillit p\u00e5 alle omr\u00e5det hvor det er grunn til det, og du kan elske livet ditt, men om du \u00f8nsker et langt og flott liv, s\u00e5 b\u00f8r du ikke v\u00e6re forn\u00f8yd med en overvektig kropp.\n\n## Vil du ned i vekt?\n\nOm du er overvektig og \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, s\u00e5 finnes det uendelig med r\u00e5d \u00e5 f\u00e5. I artikkelen min **3 tips for effektiv vektnedgang** gir jeg noen veldig enkle og gode retningslinjer for \u00e5 komme i gang. Videre arrangerer jeg **nybegynnerkurs i styrketrening** i Oslo l\u00f8rdag 1. juli, for de som \u00f8nsker \u00e5 komme i gang med styrketrening.\n\n\u00c5 g\u00e5 ned i vekt er ikke komplisert \u2013 det er faktisk ekstremt enkelt, men likevel utfordrende. For mange vil hjelp fra en kostholdsveileder eller trener kunne v\u00e6re til god hjelp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17157537-1af0-4712-a378-e3a0acacd6ba"}
+{"url": "http://www.klikk.no/foreldre/smabarn/reise-med-sykt-barn-2378669", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:56Z", "text": "# \\- Dr\u00f8mmen om Vietnam ble v\u00e5r gulrot gjennom kreftsykdommen\n\n### Da minstejenta Isabella fikk kreft, var det den avlyste reisen til Vietnam som holdt motet til familien oppe.\n\n\n\n  Vibeke Montero  \n\nPublisert 24.5.16  Oppdatert 24.5.16 \n\n## Vibeke Montero (40)\n\nFrilans reisejournalist og fotograf.\n\nMamma til Siena (10) og Mattis (13).\n\nElsker \u00e5 reise, og driver reisebloggen Bortebest.no med Inga Ragnhild Holst.\n\nFelicia og mannen Arvid hadde lenge dr\u00f8mt om \u00e5 reise til Vietnam. Men da den store reisen endelig n\u00e6rmet seg, m\u00e5tte den avbestilles i siste liten. Yngstedatteren Isabella ble rammet av leukemi, bare to \u00e5r gammel.\n\nDe neste 2,5 \u00e5rene tilbragte de inn og ut av sykehus med en modig, liten datter som kjempet for livet. Cellegiftbehandlingen var t\u00f8ff for en liten kropp, og Isabella\u00a0var\u00a0s\u00e5 sliten at hun ikke klarte \u00e5 g\u00e5 eller sitte s\u00e5 mye. Ville helst bare ligge,\u00a0og da sovnet hun ofte.\n\nHun hadde mye vondt i magen, og det var vanskelig \u00e5 f\u00e5 i henne mat. En periode var tortillachips det eneste hun ville ha.\n\nI tillegg gjorde behandlingen skjelettet hennes svakt, s\u00e5 hun brakk benet flere ganger. Det var en tung tid for familien, med en vond uro hengende over seg.\n\nMen dr\u00f8mmen om Vietnam slapp ikke taket. I stedet ble den hele familiens gulrot under Isabellas sykdomsperiode. Og da hun endelig - etter mer enn to \u00e5rs sykdom - ble erkl\u00e6rt kreftfri, v\u00e5get familien \u00e5 tro at dr\u00f8mmen faktisk kunne bli virkelig.\n\n### Bekymringene var mange\n\n\\- Skal, skal ikke. Er det lurt? Hva om noe skjer \u2013 kan vi leve med det? Det var nok mitt st\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5l, forteller Felicia.\n\nFor er det egentlig forsvarlig \u00e5 ta med seg et lite barn p\u00e5 en s\u00e5 lang reise? Et lite barn som for ikke lenge siden slet med alvorlig sykdom? Sp\u00f8rsm\u00e5lene mamma Felicia stilte seg var mange.\n\n\\- Hvordan skal jeg klare \u00e5 leve med det om noe alvorlig skjer bare fordi vi pusher p\u00e5 for \u00e5 reise s\u00e5 langt? Hvor mye skal vi beskytte oss mot verden, og hvor normalt skal vi begynne \u00e5 leve igjen? Er vi klar for dette, eller er det for tidlig? N\u00e5r skal vi legge sykdommen bak oss? Er vi virkelig ferdig \u00e5 v\u00e6re syk? Hva med tilbakefall, bivirkninger, immunforsvar, magekatarr, kuttskader, brennmaneter og andre skadedyr? Malaria? Jeg var full av tvil, sier hun.\n\n*(Artikkelen fortsetter under bildet.)*\n\n\n### Tommel opp fra legene\n\nMen legene ga dem tidlig klarsignal til \u00e5 reise. Etter sommeren 2014 ble Isabella erkl\u00e6rt kreftfri. Den t\u00f8ffe behandlingen hadde gitt resultater, og familien p\u00e5 fire ble enige om \u00e5 gjennomf\u00f8re\u00a0bryllupsreisen til Vietnam i februar 2015.\n\n\\- Allerede seks til \u00e5tte m\u00e5neder f\u00f8r reisen begynte vi \u00e5 konsultere med legene.\u00a0Var det forsvarlig \u00e5\u00a0dra s\u00e5 tidlig etter friskmelding? De forsikret oss om at dette ville g\u00e5 helt fint, sier hun.\n\nSelv om legene hadde gitt dem klarsignal til \u00e5 reise, var det selvf\u00f8lgelig litt tvil hos foreldrene. Etter mange opp- og nedturer\u00a0fryktet de hele tiden det verste.\n\n\\- P\u00e5 hver m\u00e5nedlige kontroll hadde vi noen nye sp\u00f8rsm\u00e5l, og jeg tenkte mye p\u00e5 alle vaksinene vi trengte.\u00a0Tankene og bekymringene var mange, men vi\u00a0besluttet \u00e5 ta dr\u00f8mmereisen. Vi\u00a0er godt reisevante, og har reist b\u00e5de mye og langt med barna tidligere, sier hun.\n\nTidsmessig var det ogs\u00e5\u00a0mest gunstig for familien \u00e5 reise denne vinteren, f\u00f8r de fikk to skolebarn. Da beslutningen var tatt, ble ogs\u00e5 reiseplanene utvidet fra tre til seks uker.\n\n\\- Gjennom\u00a0hele kreftbehandlingen har denne turen v\u00e6rt v\u00e5r gulrot. N\u00e5r vi bare blir ferdig skal vi reise, sa vi til begge jentene, og de gledet seg veldig, forteller Felicia.\n\n### Vaksinemaraton\n\nF\u00f8rste steg var \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt det vanlige barnevaksinasjonsprogrammet som var mer eller mindre nullstilt etter all cellegiften. Det er mange vaksiner i en liten kropp, og det er satt opp anbefalinger p\u00e5 hvor tidlig disse vaksinene kan tas etter endt cellegiftbehandling. Noen av vaksinene m\u00e5tte vi fremskynde for \u00e5 rekke alle dosene i tide f\u00f8r avreise. I tillegg kom alle de vaksinene som man normalt tar n\u00e5r man reiser til \u00d8sten.\n\n\\- Med alt vi har v\u00e6rt igjennom disse \u00e5rene var det ikke en eneste vaksine som ble utelukket for hele familien. Det f\u00f8ltes som vi var innom helsestasjonen hver uke. Det var t\u00f8ft, og selv om vi ble forsikret om at det gikk greit \u00e5 ta vaksinene s\u00e5 tett var vi selvf\u00f8lgelig redde for eventuelle bivirkninger, forteller Felicia.\n\nHelt fram til avreise var hun nerv\u00f8s for at noe skulle g\u00e5 galt. Isabellas siste MMR-vaksine ble satt flere m\u00e5neder f\u00f8r det som normalt er anbefalt, men det er en sterk, liten jente familien har f\u00e5tt, s\u00e5 det taklet hun fint. En siste kontroll hos legen dagen f\u00f8r avreise f\u00f8rte til ingenting annet enn en tommel opp og et \u00f8nske om god tur. S\u00e5 begynte eventyret.\n\n*(Artikkelen fortsetter under bildet.)*\n\n\n\n### Avansert reiseapotek\n\n\\- Da vi reiste var skuldrene senket og kofferten pakket med en blanding av feriekl\u00e6r og det mest vanlige av medisin, kremer og salver man pleier \u00e5 ha med p\u00e5 ferie. I tillegg hadde vi med paracetamol (b\u00e5de flytende og tabletter), antibiotika, parafin, malariatabletter (som vi ikke \u00f8nsket \u00e5 bruke p\u00e5 grunn av alle bivirkningene, men hadde med likevel), klorheksidin, ventolin mikstur og spray, burngel, GEM pulver, nycopro, Emla krem, allergitabletter, kortisonsalver, \u00f8yedr\u00e5per, antibac og plaster av flere slag, forteller Felicia.\n\nSom en eksta sikkerhet var alle viktige attester ang\u00e5ende sykdommen med, b\u00e5de p\u00e5 norsk og p\u00e5 engelsk og i to kopier. I tillegg var de scannet inn p\u00e5 ipad og sendt p\u00e5 mail til familiens innboks.\n\n\\- Vi f\u00f8lte oss godt forberedt p\u00e5 \u00e5 takle det som m\u00e5tte komme. Men\u00a0ingenting kom, sier Felicia.\n\nEller jo: Omtrent 14 dager inn i ferien fikk Isabella feber, vondt i magen og kastet opp.\n\n\\- Vi vurderte situasjonen, og etter \u00e5 ha tatt temperaturen p\u00e5 henne for andre gang var vi ikke i\u00a0tvil. Vi tok oss ikke bryderiet med \u00e5 kontakte lege. Vi satte henne p\u00e5 en fem dagers\u00a0antibiotikakur slik vi hadde avtalt med legen v\u00e5r hjemme at vi skulle gj\u00f8re om nettopp en slik situasjon\u00a0skulle oppst\u00e5. Etter \u00e5 ha medisinert henne i to og et halvt\u00a0\u00e5r f\u00f8lte vi oss rimelig trygge. Hun kom seg\u00a0raskt p\u00e5 bena igjen, og vi pustet lettet ut, forteller hun.\n\nVietnam ble symbolet p\u00e5 Isabellas seier over kreften. Dr\u00f8mmereisen ble beviset p\u00e5 at det nytter \u00e5 ikke gi opp dr\u00f8mmen.\n\n*Opprinnelig publisert p\u00e5 bloggen Borte Best.*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b87d7554-cd5f-4058-a9fa-e74df887d896"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Dagens-Dobbel-Drammen-lordag-591214b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:03Z", "text": "# Dagens Dobbel Drammen l\u00f8rdag\n\nOppdatert: 19.okt.2011 23:59\n\n\\[ddov\\] 1. l\u00f8p 2100 meter autostart. \\[ddtab\\]\n\n|    |                                      |    |\n| -- | ------------------------------------ | -- |\n| 1  | Dark Action, Gunnar Austevoll        | 1  |\n| 2  | Racino, Atle Hamre                   | 2  |\n| 3  | Dante Topspin, Kjetil Dj\u00f8seland      | 5  |\n| 4  | Face The Enemy, Frode Hamre          | 3  |\n| 5  | Le Cheval, Asbj\u00f8rn Mehla             | 4  |\n| 6  | Santana Toft, Cato Antonsen          | 7  |\n| 7  | Speedycane Ax, Lars Tore Hauge       | 11 |\n| 8  | Steve H. Boko, Geir Vegard Gundersen | 8  |\n| 9  | Super Arrow, \u00c5sbj\u00f8rn Tengsareid      | 6  |\n| 10 | Supersonic, Lars Anvar Kolle         | 12 |\n| 11 | Strongest, Kai Johansen              | 9  |\n| 12 | Heavy, Hans Chr. Holm                | 10 |\n\n\\[ddtip\\] {bi} TIPS: 1 DARK ACTION \u2014 2 RACINO - 5 LE CHEVAL. OUTS.: 4 FACE THE ENEMY. {bt} Dark Action har all \u00e6re av innsatsen i det t\u00f8ffe V75-l\u00f8pet i T\u00f8nsberg sist, og vallaken bekreftet dermed sin flotte form. Han m\u00e5tte springe utvendig for favoritten San Soir som ledet l\u00f8pet, men Dark Action holdt koken flott oppe til tredjeplass. Han er meget rask fra start og kan lede hver meter om han makter \u00e5 holde lynraske Dante Topspin utenfor seg p\u00e5 startsiden. Racino spurtet flott fra k\u00f8en i Stavanger l\u00f8rdag (Hannibal K. vant), og fra dette startsporet er han helt klart aktuell igjen. Face The Enemy fikk ikke \u00e5pningen f\u00f8r det var for sent bak Racino i T\u00f8nsberg sist. Hesten er i fin form fremdeles, og dukker opp langt framme.\n\n\\[ddov\\] 2. l\u00f8p 2100 meter voltestart. Arne Sems Minnel\u00f8p. Hopper. \\[ddtab\\]\n\n|   |                              |    |\n| - | ---------------------------- | -- |\n| 1 | Ferda, Lars Anvar Kolle      | 9  |\n| 2 | Klett Blessa, Gunnar Eggen   | 15 |\n| 3 | Sjefslill, Vidar Tjomsland   | 8  |\n| 4 | Minn Stjerna, Geir Mikkelsen | 13 |\n| 5 | Spik Tassa, Tom Erik Solberg | 3  |\n\n2120 meter \\[ddtab\\]\n\n|   |                                      |    |\n| - | ------------------------------------ | -- |\n| 6 | V\u00e5r Fr\u00f8ya, \u00c5sbj\u00f8rn Tengsareid        | 12 |\n| 8 | Stolt Embla, Gunnar Austevoll        | 1  |\n| 9 | Gaupen Stjerna, Johan Herbj\u00f8rn Undem | 10 |\n\n2140 meter \\[ddtab\\]\n\n|    |                                 |    |\n| -- | ------------------------------- | -- |\n| 10 | Vinnelykka, Thor Borg           | 4  |\n| 11 | Oddbj\u00f8rg, Olav Mikkelborg       | 11 |\n| 12 | Evenstrolla, Cato Antonsen      | 2  |\n| 13 | Lomevilja, Andre H. Stensen     | 6  |\n| 14 | Neastjerna, Noralf P. Br\u00e6kken   | 7  |\n| 15 | Spikeldi, Geir Vegard Gundersen | 5  |\n\n\\[ddtip\\] {bi} TIPS: 8 STOLT EMBLA \u2014 12 EVENSTROLLA - 10 VINNELYKKA. OUTS.: 5 SPIK TASSA. {bt} Stolt Embla er i veldig fin form n\u00e5, og viste det til fulle da hun vant fra et vanskelig startspor p\u00e5 Biri fredag. Hun slo gode hingster i det l\u00f8pet, og her m\u00f8ter hun landets beste hopper med unntak av Gyldne Tider og Briskebyrappa. Hun st\u00e5r veldig fint inne i l\u00f8pet, og har 20 meter forsprang p\u00e5 sine hardeste konkurrenter. Hun rekker neppe noen galopper, men uten uhell kjemper hun garantert om seieren. Evenstrolla har v\u00e6rt litt uheldig i de siste startene sine. Hun liker seg b\u00e5de i Drammen og sammen med Cato Antonsen. Spik Tassa s\u00e5 veldig fin ut da hun vant i Skien sist. Hun er rask fra start og kan komme til \u00e5 lede meget lenge.\n\n\\[ddforsl\\] {bi}STORT DD-FORSLAG: 9 REKKER {bt}1. l\u00f8p: 1-2-4. 2. l\u00f8p: 5-8-12. {bi}LITE DD-FORSLAG: 3 REKKER {bt}1. l\u00f8p: 1. 2. l\u00f8p: 5-8-12.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4cbb897-17e7-40d0-8107-f5776b940830"}
+{"url": "http://docplayer.me/2252623-Teenage-ogsa-ungdom-trenger-gode-konsertopplevelser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:02:36Z", "text": "2 TIBE T:OBAGO foto: Harald \u00d8ren Eksempel 1 Pstereo i Trondheim ble s\u00e5 glade da det ble klart at de fikk l\u00e5ne Trondheims fineste plen at de ville gi noe tilbake igjen til befolkningen som ikke f\u00e5r delta p\u00e5 moroa de yngste. L\u00f8rdag formiddag f\u00f8r barne-tvtid inviterer de derfor alle byens barnefamilier til grilling og aktiviteter for store og sm\u00e5 p\u00e5 Marinen. Musikk? Joda. Hopalong Knut, Norma Sass, Katzenjammer, Rasmus & Verdens Beste Band, Pony The Pirate og Klaus & the Diapers. Gratis, s\u00e5 klart. Trykkpartner Lade Pstereo- piknik lunch I det gr\u00f8nne musikk & grillings for Hele familien gratis\\! Rasmus & VeRdens Beste Band, eldbj\u00f8rg Raknes InstRumentVeRksted, ansiktsmaling, BaRneaktIVIteteR med studenter fra dmmh, BaRnas \u00f8nskekonsert L\u00d8RDAG 21. AUGUST , MARINEN Eksempel 2 Mini\u00f8ya Mini\u00f8ya er musikk- og kulturfestivalen som avholdes i T\u00f8yenparken i Oslo hvert \u00e5r. Med \u00f8vre aldersgrense p\u00e5 16 \u00e5r, er det lurt \u00e5 kjenne noen barn man kan ha som alibi denne helga. Hvorfor? Fordi musikk for barn er ikke ensbetydende med barnemusikk, og i 2011 hadde de med blant annet Bigbang, Datarock, Oslo Ess, AF1, Maj Britt Andersen, Emil Nikolaisen og Peer Gynt. Det hadde nemlig verdens yngste festivalsjefer bestemt. 2 KONSERTER FOR PUBLIKUM UNDER 18 \u00c5R Ungdom er potensielle storforbrukere av kulturopplevelser, men de er kravstore og tar ikke til takke med hva som helst. Mange kan derfor synes det er vanskelig \u00e5 arrangere konserter og arrangementer for ungdom siden andre hensyn m\u00e5 tas enn ved \u00abvanlige\u00bb konserter. S\u00e5 feil kan man ta\\! \u00c5 arrangere konserter med ungdom som m\u00e5lgruppe kan i tillegg til \u00e5 v\u00e6re inspirerende og l\u00e6rerikt, ogs\u00e5 v\u00e6re en viktig investering. Ungdommen er ikke bare fremtidens publikum, men ogs\u00e5 fremtidens arrang\u00f8rer. I dette heftet vil vi kort forklare hvordan dere kan gi publikum under 18 \u00e5r gode konsertopplevelser ved \u00e5 vise hvordan utfordringer i forhold til eksempelvis skjenkeloven og sikkerhet kan l\u00f8ses. Teenage Kicks er et inspirasjonshefte rettet mot voksne som \u00f8nsker \u00e5 skape gode konsertopplevelser for og i samarbeid med ungdom. Teenage Kicks er fylt med nyttig informasjon og gode eksempler og m\u00e5 ses i sammenheng med Norsk Rockforbunds l\u00e6rebok \u00abFeite forestillinger- hvordan arrangere vellykkede konserter\u00bb og Arrang\u00f8rskolens arrang\u00f8rveiledning for ungdom. Mange steder er dessverre konserttilbudet for ungdom under 18 \u00e5r sv\u00e6rt d\u00e5rlig. De lokale arrang\u00f8rene tenker ikke p\u00e5 ungdommen som potensielle publikummere, og ser heller ikke at dette kan v\u00e6re arrang\u00f8rens publikum om kun et par \u00e5r. Konserter for unge under 18 \u00e5r blir derfor ofte kommunen, skolen eller fritidsklubbens oppgave. Ofte blir det fokusert mer p\u00e5 at arrangementet er rusfritt enn at det har godt kunstnerisk innhold. Heldigvis finnes det gode eksempler som beviser det motsatte, og noen av dem er beskrevet her til glede og inspirasjon for andre. Heftet er utgitt av Norsk Rockforbund Opplag: 1000 eks. Forsidefoto: Gabriel p\u00e5 Bod\u00f8 Hardcorefestival 2011 Rasmus Alexander Jentoft Olsen. Design: Rune Mortensen Trykk: Gr\u00f8set Finansiert med midler fra Kommunal- og Regionaldepartementets Bolyst-prosjekt. Kopiering og bruk uten samtykke ikke tillatt. Norsk Rockforbund, utgave 1. utgave opplag 2006 Norsk Rockforbund P.B Sofienberg 0506 Oslo Bes\u00f8ksadresse Trondheimsveien 2, Bygg J 5.etasje (inngang Herslebsgate) Tlf: For lokale arrang\u00f8rer som leser dette heftet oppfordrer vi til \u00e5 se en ny, potensiell m\u00e5lgruppe i de unge og tenke langsiktig og publikumsutviklende. Se ikke bort ifra at dere ogs\u00e5 l\u00e6rer en hel del ved \u00e5 invitere ungdom med i arbeidet som igjen vil heve kvaliteten p\u00e5 arrangementene for prim\u00e6rm\u00e5lgruppen deres. For kommunale akt\u00f8rers del: Samarbeid gjerne med de lokale arrang\u00f8rene, men viktigst av alt, sett konsertopplevelsen i fokus\\! For \u00e5 se hvilke muligheter dere som lokal arrang\u00f8r eller kommunal akt\u00f8r har, h\u00e5per vi dette heftet vil v\u00e6re til hjelp og inspirasjon. 3\n\n3 UTFORDRINGER Usikkerhet rundt skjenkelovgivningen, \u00f8konomiske forhold og sikkerhet ved konsertavvikling er de aspektene som ofte avgj\u00f8r om en arrang\u00f8r setter aldersgrense p\u00e5 et arrangement eller ikke. Arrang\u00f8rer som vil avvikle en konsert med fri aldersgrense og samtidig ha alkoholservering m\u00e5 forholde seg til lovgivningen p\u00e5 omr\u00e5det. Dette skaper igjen utfordringer til sikkerhet hvordan f\u00e5r man best mulig kontroll over konsertomr\u00e5det? Vi vil presentere noen modeller som kan hjelpe til med \u00e5 l\u00f8se utfordringene. Modellene er hentet fra ulike arrang\u00f8rer landet rundt, og dere m\u00e5 selv finne frem til hvilken som fungerer best for deres arrangement. Alkoholloven Hovedpunktet i \u00abLov om omsetning av alkoholholdig drikk\u00bb er at en ikke skal servere alkohol til noen under 18 \u00e5r. Skjenkested/arrang\u00f8r har i tillegg ansvaret for \u00e5 p\u00e5se at ingen under 18 \u00e5r drikker alkohol andre har kj\u00f8pt. Ut over dette er det opp til arrang\u00f8r selv om en \u00f8nsker \u00e5 slippe inn ungdom under 18 \u00e5r p\u00e5 eget arrangement. Da er det ogs\u00e5 arrang\u00f8rens ansvar \u00e5 kontrollere at alkoholloven overholdes. Det finnes ulike metoder \u00e5 sikre seg kontroll over gjestene p\u00e5, og den vanligste l\u00f8sningen er \u00e5 ha 18-\u00e5rs aldersgrense. Slik er det enklere \u00e5 ha kontroll ved \u00e5 sjekke legitimasjon p\u00e5 publikum n\u00e5r de ankommer arrangementet. \u00d8konomi Det er ingen hemmelighet at det er forskjell p\u00e5 de \u00f8konomiske rammebetingelsene for konserter med fri aldersgrense sammenliknet med konserter med aldersgrense og alkoholservering. Arrang\u00f8r f\u00e5r gjerne redusert omsetning i baren fordi ungdommer oppholder seg kortere tid i konsertlokalet og legger igjen f\u00e6rre kroner i kassa enn et mer voksent publikum. Ungdom b\u00f8r ogs\u00e5 tilbys lavere billettpriser, fordi de som regel er svakere stilt \u00f8konomisk sett enn voksne. Totalt sett er dette likevel ikke gode nok unnskyldninger for at ungdom ikke skal f\u00e5 ta del i store konsertopplevelser\\! Vi oppfordrer derfor til \u00e5 s\u00f8ke st\u00f8tte hos kommunen, fylkeskommunen og andre ulike st\u00f8tteordninger. Frifond er et godt eksempel p\u00e5 en st\u00f8tteordning som st\u00f8tter konsertarrangementer for og med ungdom under 26 \u00e5r, og Norsk Rockforbund forvalter en egen pott til sine medlemmer. (se norskrockforbund.no) I tillegg er penger spart penger tjent. Mange artister vil ogs\u00e5 \u00f8nske \u00e5 ta vare p\u00e5 den yngre delen av publikummet sitt og kan derfor godta lavere honorarer og rimeligere betingelser. Sikkerhet Det er sv\u00e6rt viktig at alle arrang\u00f8rer tar sikkerhet p\u00e5 alvor, fra tidlig i planleggingsfasen til avvikling. Norsk Rockforbund har lenge jobbet med sikkerhet i forhold til b\u00e5de klubbkonserter og festivaler og utarbeidet gode l\u00e6reb\u00f8ker og veiledere. Blant disse finner du Sikkerhetsh\u00e5ndboken for avvikling av konserter og festivaler og festivalvettreglene ti regler for hvordan publikum selv kan bidra til en trygg og best mulig festivalopplevelse. I 2010 deltok NRF i arbeidet sammen med Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap om en Veileder for sikkerhet ved store arrangementer. Veilederen kan lastes ned eller leses elektronisk fra dsb.no. Alle publikasjoner utgitt av Norsk Rockforbund og aktuelle kurs kan bestilles p\u00e5 norskrockforbund.no. Vakthold er en stor utgiftspost for mange arrang\u00f8rer. Det er det lokale politidistrikt som avgj\u00f8r om ditt arrangement har behov for profesjonelt vakthold eller ikke. I mange tilfeller er det i all hovedsak behov for servicevakter som st\u00e5r for arbeidsoppgaver som innslippskontroll, publikumsveiledning og garderobevakt. Er du usikker p\u00e5 hva som gjelder for ditt arrangement s\u00e5 ta kontakt med Norsk Rockforbund eller ditt politidistrikt. Hensyn til de over 18 \u00e5r Er det fri aldersgrense er det viktig at hele publikumsmassen din vet om det. S\u00f8rg for at det som kommuniseres st\u00e5r i samsvar med arrangementet publikum opplever\\! Husk \u00e5 tilby publikum \u00f8repropper \u00f8rene skal gi musikkglede hele livet\\! 4 5\n\n5 ULIKE MODELLER FOR ARRANGEMENTER FOR UNGDOM Den beste m\u00e5ten \u00e5 arrangere konserter for ungdom under 18 \u00e5r er selvsagt i samarbeid med ungdommen selv. Har man alkoholservering finnes det ogs\u00e5 andre kreative l\u00f8sninger for \u00e5 im\u00f8tekomme publikummet under 18 \u00e5r. N\u00e5r det er sagt, er det fullt mulig \u00e5 ha en god konsertopplevelse uten \u00e5 ha en \u00f8l i h\u00e5nda. Har man likevel en delt l\u00f8sning, kan man ha omr\u00e5der med/ uten alkoholservering og adgangskontroll, man kan merke publikum under 18 med egne adgangsb\u00e5nd, eller ha flere konserter med samme artist en med fri aldersgrense og en med 18 \u00e5r. Alkoholfritt Om arrangementet utelukkende er ment \u00e5 v\u00e6re for ungdom under 18 \u00e5r, er ofte det naturlige valget \u00e5 kj\u00f8re alkoholfritt arrangement. Mange artister har en stor del av sitt publikum blant de under 18 \u00e5r og \u00f8nsker derfor \u00e5 im\u00f8tekomme denne m\u00e5lgruppen n\u00e5r de planlegger turneer. Alkoholfritt arrangement, selv p\u00e5 steder med mulighet for servering, beh\u00f8ver ikke bety \u00f8konomisk ruin. Tenk kreativt\\! Salg av mat og annet snask, effekter, aktiviteter og ikke minst lyst til \u00e5 komme p\u00e5 neste arrangement er viktige faktorer her. Fri aldersgrense og alkoholservering P\u00e5 klubbniv\u00e5 er denne modellen lite brukt. Ved arrangement med m\u00e5lgruppe \u00e5r vil det v\u00e6re naivt \u00e5 tro at venner ikke deler med hverandre uavhengig av alder. Mange festivalarrang\u00f8rer har derimot god erfaring med fri aldersgrense, men det er viktig at omr\u00e5det er oversiktlig slik at det er mulig \u00e5 holde kontroll. For at denne tillitsbaserte modellen skal fungere optimalt er det nesten en forutsetning at hoveddelen av publikum er over 18 \u00e5r slik at den n\u00f8dvendige interne justisen opprettholdes. For eksempel har \u00d8yafestivalen i Oslo skjenkebevilling som gjelder for hele festivalomr\u00e5det. Publikum under 18 \u00e5r blir utstyrt med egne armb\u00e5nd, slik at serveringspersonale og skjenkevakter skal kunne se hvem som ikke har lov til \u00e5 nyte alkohol. Denne ordningen fungerer fint for \u00d8yafestivalen og flere andre festivaler, og publikum synes det er supert at serveringen ikke begrenses til en sone. Skjenking p\u00e5 avgrenset omr\u00e5det Mange konsertsteder benytter seg av avgrensede omr\u00e5der med alkoholservering. Da er det behov for vakter som kan sjekke gjennomgangen mellom omr\u00e5det med alkoholservering og det uten. Dette begrenser selvsagt bevegeligheten for publikum og deler av publikum kan i verste fall prioritere \u00e5 bli v\u00e6rende p\u00e5 skjenkeomr\u00e5det fremfor \u00e5 f\u00f8lge konserten. Allikevel kan dette v\u00e6re en god l\u00f8sning for \u00e5 tekkes b\u00e5de de som argumenterer med vanskelig skjenkekontroll og publikummet under 18 \u00e5r. Bruk av verge Mange arrang\u00f8rer gir ungdommer anledning til \u00e5 slippe inn dersom de har med en verge. Arrang\u00f8rene har da gjerne en vergekontrakt som de krever utfylt i forkant av arrangementet. En verge/foresatt tar da p\u00e5 seg ansvaret for den under 18 \u00e5r, og begge skriver under p\u00e5 at de ikke skal nyte alkohol. Det er opp til arrang\u00f8ren \u00e5 bestemme hvem de vil godkjenne som verge eller om de vil tillate bruk av verge i det hele tatt. En vergekontrakt er imidlertid ugyldig ovenfor myndighetene om det skulle skje et skjenkelovbrudd fra gjestens side. Flere arrang\u00f8rer \u00f8nsker likevel \u00e5 tilby denne servicen, og kontrakten er en tillitsbasert avtale mellom arrang\u00f8r og gjest. Dette m\u00e5 s\u00e6rskilt avtales i forkant, og den mindre\u00e5rige m\u00e5 v\u00e6re i f\u00f8lge med minimum en person over 25 \u00e5r. Begge m\u00e5 v\u00e6re edru og i umiddelbar n\u00e6rhet av hverandre hele arrangementet. Vergen kan ha med inntil to mindre\u00e5rige. Man b\u00f8r m\u00f8te opp p\u00e5 arrangementet 15 minutter f\u00f8r d\u00f8rene \u00e5pner og bli presentert for de som jobber, samt undertegne vergekontrakt f\u00f8r man f\u00e5r adgang til arrangementet. Dessverre kjenner vi til eksempler hvor vergekontrakter er blitt misbrukt, brutt og det har oppst\u00e5tt kjipe situasjoner b\u00e5de for barn og voksne. Tenk deg derfor om to ganger f\u00f8r du tilbyr vergekontrakt og hvem du gj\u00f8r det for, barnet som vil rocke til Kaizers Orchestra eller pappaen som ikke fikk barnevakt. P\u00e5 norskrockforbund.no kan du finne vergekontrakt og vergeregler for nedlastning. Vi gjengir dem likevel her. Norsk Rockforbunds forslag til vergeregler: Ungdom under 18 \u00e5r skal til enhver tid v\u00e6re sammen med og under oppsyn av verge. Vergen m\u00e5 v\u00e6re over 25 \u00e5r. Ungdom under 18 \u00e5r skal ikke st\u00e5 fremst foran scenen, hvor det kan v\u00e6re press fra publikum. V\u00e6r vennlig \u00e5 gi beskjed til vakter om noe ikke er som det skal v\u00e6re. Vergen kan v\u00e6re verge for opptil 2 personer. Verge og mindre\u00e5rig merkes med eks. farget billettb\u00e5nd. Misbruk av ordningen f\u00f8rer til politianmeldelse. Dobbelkonsert Artister vil i noen tilfeller g\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re dobbelkonsert, hvorav en som et alkoholfritt arrangement. Dette kan v\u00e6re p\u00e5 samme dag eller over to dager. Begge modeller har blitt pr\u00f8vd, men det er nok ikke tvil om at artistene vil foretrekke \u00e5 spille to dager. En normal bookingprosess her vil v\u00e6re og f\u00f8rst sette den ordin\u00e6re konserten og s\u00e5 slenge p\u00e5 ungdomskonserten dersom det lar seg gj\u00f8re. For \u00e5 begrense det praktiske arbeidet er det naturlig at arrangementene foreg\u00e5r p\u00e5 samme sted. Dobbelkonserter kan gi rabatter p\u00e5 artisthonorar og arrang\u00f8ren kan fordele reise- og markedsf\u00f8ringskostnader p\u00e5 to konserter. Samlet sett gir dette billigere konserter for b\u00e5de arrang\u00f8r og publikum over og under 18\\! To gode tips: Markedsf\u00f8ringen for en dobbelkonsert b\u00f8r v\u00e6re der ungdom ferdes, for eksempel p\u00e5 skoler, aktivitetshus og andre naturlige samlingssteder, og et lokalt, ungt oppvarmingsband kan sikre under 18-konserten godt med publikum. Ikke glem at ungdom lever i en digital virkelighet\\! Mentoring og motivasjon Uansett utgangspunkt for konserten du vil arrangere \u00e5 ha ungdom med p\u00e5 laget fra dag 1 er \u00e5 anse som en bonus for deg som arrang\u00f8r. Uansett om konserten er for folk under 18, over 18 eller begge deler, er ungdom l\u00e6revillige, arbeidsklare og sultne p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 noe nytt. Ved \u00e5 v\u00e6re deres ut\u00f8mmelige kilde til kunnskap om \u00e5 lage konserter, s\u00e5 er det n\u00e6rmest garantert at ogs\u00e5 du vil l\u00e6re noe nytt underveis. \u00c5 involvere ungdom som arrang\u00f8r, publikum eller begge deler er \u00e5 investere i b\u00e5de din og deres fremtid. Formidling fra ung til ung \u00c5 la unge v\u00e6re forbilder for andre unge, er en god m\u00e5te \u00e5 rekruttere b\u00e5de til eget klubbmilj\u00f8 eller fremtidig konsertdrift. Jungeltelegrafen er fortsatt et av de viktigste rekrutteringsverkt\u00f8yene, og ungdommer inng\u00e5r i aller h\u00f8yeste grad i dette. Din oppgave er \u00e5 oppmuntre til positiv aktivitet og produksjon, men ungdommene er til syvende og sist bedre til \u00e5 snakke med andre ungdommer enn \u00abvi voksne\u00bb er. 8 9\n\n### Nikita-gr\u00fcnder og eier av Raise Gruppen AS Nordens st\u00f8rste fris\u00f8rkonsern.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87ce8529-2b39-49b0-99de-f551aae97dc7"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_skjonnlitteratur/krim-og-spenning/verdens-heldigste-jente-jessica-knoll-9788248918455", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:09Z", "text": "| Forfatter:      | Jessica Knoll               |\n| Innbinding:     | Innbundet                   |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2016                        |\n| Antall sider:   | 382                         |\n| Forlag:         | Kagge forlag                |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l                      |\n| Originaltittel: | The luckiest girl alive     |\n| Oversatt av:    | Solberg, Henninge Margrethe |\n| ISBN/EAN:       | 9788248918455               |\n| Kategori:       | Krim og spenning            |\n\n##### Omtale Verdens heldigste jente\n\n Sett utenfra lever Ani FaNelli det perfekte liv - et liv hun har jobbet hardt for \u00e5 oppn\u00e5. Hun har en glamor\u00f8s jobb, en dyr garderobe, og er forlovet med en kjekk mann.  \n  \nMen Ani b\u00e6rer p\u00e5 en hemmelighet. Det skjedde noe p\u00e5 da hun gikk p\u00e5 high school, og som fremdeles hjems\u00f8ker henne - flere \u00e5r etterp\u00e5. Noe sv\u00e6rt privat og smertefullt som truer med \u00e5 komme opp til overflaten og \u00f8delegge alt hun har bygget opp.  \n  \n\u00abVerdens heldigste jente\u00bb skildrer det uutholdelige presset mange kvinner f\u00f8ler for \u00e5 ha alt, og introduserer en heltinne som med sine skarpe kanter og sanne ambisjoner har klart \u00e5 beskytte en skandal\u00f8s sannhet.  \n  \nOg Ani har et hjerte som er st\u00f8rre enn det f\u00f8rst ser ut.\n\n## De aller beste b\u00f8kene\n\nBokklubben for deg som liker \u00e5 lese \u2013 enten det er for \u00e5 underholdes eller for \u00e5 f\u00f8lge med i det litter\u00e6re landskapet. Vi gir deg norske og internasjonale bestselgere\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40f22455-4e9d-4015-8cfc-cc99efc25e66"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Norges-Tiger-og-Annika-435977b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:24:10Z", "text": "# Norges \"Tiger og Annika\"\n\nSvend Ole Kvilesj\u00f8\n\nOppdatert: 19.okt.2011 14:45\n\nPublisert: 07.okt.2005 12:29\n\n  \nSuzann Pettersen og Henrik Bj\u00f8rnstad har mye \u00e5 l\u00e6re av hverandre. N\u00e5 gj\u00f8r de som verdensenerne Tiger Woods og Annika S\u00f6renstam, hjelper hverandre med treningen.\n\nsmp-stories-top-widget\n\n\u2014 Jeg kan l\u00e6re mye av Tutta. Hun er en fighter og vet hva som kreves p\u00e5 det ypperste niv\u00e5et, sier Henrik Bj\u00f8rnstad til VG.\n\nSamarbeidet de n\u00e5 har blitt enige om, gjelder b\u00e5de fysisk trening og golftrening i Norge og USA. Suzann Pettersen har eget hus i Orlando i Florida.\n\nTorsdag trente de sammen p\u00e5 Toppidrettssenteret.\n\nB\u00e5de Pettersen og Bj\u00f8rnstad er med i golfforbundets proffsatsing Team Norway, der ogs\u00e5 Lars Petter Brovold, Marianne Skarpnord og amat\u00f8ren Eirik Tage Johansen er med.\n\nBortsett fra USA-studenten Johansen m\u00f8tes hele Team Norway til treningsleir p\u00e5 La Manga i Spania 23.-28. oktober. Her er ogs\u00e5 andre aktuelle norske spillere invitert med.\n\n\u2014 Vi gleder stort til \u00e5 samle alle de norske toppgolferene for f\u00f8rste gang til samme tid og sted, forteller sportssjef i NGF Jan-Erik Aalbu.\n\n**Suzann Pettersen** har fri fra den amerikanske LPGA-touren resten av sesongen, for \u00e5 restituere seg skikkelig etter vinterens ryggskade.\n\n**Henrik Bj\u00f8rnstad** spiller kvalifisering b\u00e5de til profftouren i USA og Europa i h\u00f8st. I f\u00f8rste kval-runde til Europatouren var han best av samtlige spillere\\!\n\n\n\n\\<b\\>Proffduoen.\\</b\\> Suzann \\\"Tutta\\\" Pettersen (24) og Henrik Brj\u00f8nstad (26) skal hjelpe hverandre til \u00e5 bli enda bedre p\u00e5 golfbanen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "223a41b4-9b2e-49fc-b244-96905065ea7f"}
+{"url": "http://www.il-ravn.no/2011/06/il-ravn-trimgruppa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:34Z", "text": "# IL Ravn trimgruppa\n\n24 juni 2011\n\nSkrevet av: webred\n\n\n\nTypisk eksemplar av arten middels ivrig fjelltrimmar\n\n  \nHovedstyret i IL Ravn har ikkje kapasitet til \u00e5 arrangere dei tradisjonsrike arrangementene som Fannetrakken,  \nRavnmila og Fjord- og Fjellmarsjen utan hjelp fr\u00e5 andre. Leiaren ber difor alle som kunne tenkje seg \u00e5 hjelpe til  \n\u00e5 f\u00e5 i gong aktivitet om \u00e5 ta kontakt med leiar (Yvonne Bj\u00f8rkevoll) p\u00e5 telefon 41655917 eller e-post: firstname.lastname@example.org  \nEventuelt tips oss om nokon som kan vere interessert.  \nMange gjer ein fin innsats for \u00e5 halde i gang fjelltrimmen og lignande, men vi m\u00e5 f\u00e5 i gang igjen eit  \nstyre i trimgruppa til \u00e5 organisere dette. Det har mangla dei siste par \u00e5ra, og tradisjonrike arrangement  \nst\u00e5r dermed i fare for \u00e5 dette vekk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ce9f860-cae3-4f0c-8fe5-98ac11c0054e"}
+{"url": "http://louiselady.blogspot.com/2012/01/velkommen-tilbake.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:39Z", "text": "\n\n## tirsdag 31. januar 2012\n\n### VELKOMMEN TILBAKE\n\n**Litt \"p\u00f8nt\" p\u00e5 gated\u00f8ren...**\n\n**Wallstickeren er kommet opp...**\n\n**Var litt skeptisk,for det kan kanskje bli litt mye skrift og tekst rundtomkring...**\n\n**Men de kan jo bare \"rives\" av n\u00e5r man blir lei...**\n\n**Og denne d\u00f8ren var det en skj\u00f8nnhetsfeil p\u00e5,s\u00e5 den er borte vekk n\u00e5\\!\\!**\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n**S\u00e5 m\u00e5 dere ha en kjempefin tirsdag,\u00e5rets siste januardag...**\n\n**JIPPI\\!\\!**\n\n**Og Velkommen Tilbake\\!\\!**\n15:41           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Nostalgi i nr. 931. januar 2012 kl. 15:57\n    \n    S\u00e5 fint det ble , s\u00e5 hyggelig \u00e5 v\u00e6re gjest med den oppfordringen p\u00e5 d\u00f8ren f\u00f8r en g\u00e5r hjem :-)) Nydelige bilder du viser i innlegget under ogs\u00e5 :-)  \n    \u00d8nsker deg en fin tirsdag videre :-) Anita\n    \n2.  \n    \n    Annfrid31. januar 2012 kl. 18:08\n    \n    Synes det ble fint p\u00e5 d\u00f8ra deres jeg:-)  \n    \u00d8nsker deg en fin kveld.  \n      \n    Klem Annfrid\n    \n3.  \n    \n    mirjamsdr\u00f8m31. januar 2012 kl. 20:40\n    \n    Hei Ingrid\\!  \n    Takk for koselig kommentar hos meg :)  \n    S\u00e5 fin sticker \u00e5 ha p\u00e5 d\u00f8ra\\!  \n    Ha en fn kveld\\!  \n    Klem\n    \n4.  \n    \n    Romantikk-takk.31. januar 2012 kl. 21:37\n    \n    Det ble kjempefint med teksten p\u00e5 d\u00f8ra,  \n    ogs\u00e5 sier den s\u00e5 mye. :))  \n    Klem fra Mette.\n    \n5.  \n    \n    Notre-de-maison/Mamma til tre1. februar 2012 kl. 07:00\n    \n    Kjempefint med wallstickers\\! Koselig \u00e5 lese det rett f\u00f8r en skal skal g\u00e5. Likte den kontrasten mellom den hvite d\u00f8ren og sort skrift. Klem\n    \n6.  \n    \n    Lisette1. februar 2012 kl. 08:19\n    \n    Fint med wallstickers, mange fine ord p\u00e5 veggen og d\u00f8rer en kan sette p\u00e5. God dag til deg\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "596e96c9-e3c6-40ce-b1ba-c5add7433c27"}
+{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2010/07/hjelp-til-huset.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:43Z", "text": "\n\n    \n\n## mandag 5. juli 2010\n\n### Hjelp til huset\n\n\n\nDet er glede i jordb\u00e6rhjemmet n\u00e5r mormor kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Jentene vil helst ikke legge seg, og Ida har tinget plassen i senga ved siden av mormor. Vi har planer om \u00e5 f\u00e5 gjort s\u00e5 mye som mulig i huset n\u00e5 mens vi har hjelp til barna. Pappa kommer p\u00e5 torsdag for \u00e5 hjelpe til i huset, s\u00e5 dette blir bra. N\u00e5 fremover kommer bloggen lenger ned p\u00e5 prioriteringslista, men jeg stikker innom s\u00e5 ofte jeg kan og har bilder \u00e5 vise frem.\n\n  \n\n\n  \nDenne muggen fant jeg p\u00e5 bruktbutikken for 20 kr. forrige gang jeg var der. I like it\\!\n\n  \nHa en god uke\\!  \ntakk, s\u00f8te mennesker, som leser bloggen min  \n\u2665\n\n\n\n Lagt inn av Hilde Hanken   kl. 00:44           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nperler p\u00e5 en snor sa...\n\nS\u00e5 mange fine bilder her har kommet siden sist jeg var innom:)  \nLampa di er kjepefin;)  \n\\-S\u00e5 bra at dere f\u00e5r hjelp til barnepass for \u00e5 jobbe i huset\\!  \n\\-Da er vi enda n\u00e6rmere \u00e5 bli naboer\\!:):)\n\n 5. juli 2010 kl. 01:01    \n\n\n\n\n\nHavets Datter sa...\n\nS\u00e5 heldig dere er som har sommer\\!\\! Nydelig kjole i innlegget under :) Her blir kjolene brukt med str\u00f8mpebukse og genser under :/ Begynner \u00e5 miste troen p\u00e5 at gradestokken skal komme seg over 8 grader\\!  \n  \nLykke til med jobbingen i huset\\! Gleder meg til \u00e5 se mer bilder etterhvert\\!  \n  \nHa en fin uke :)  \nKlem Karina\n\n 5. juli 2010 kl. 01:17    \n\nHei hei \u2665  \n  \nS\u00e5\u00e5\u00e5 nydelig Chill kjole da \u2665 Ja prisen er stiv...men p\u00e5 50 % g\u00e5r jo det :)))  \n  \nFlott hylle med mange fine ting , muggen var fin den :)  \n  \nJeg \u00f8nsker dej en fin sommer , m\u00e5 kose dere i nyhuset \u2665\u2665  \n  \nKlem klem :))\n\n 5. juli 2010 kl. 07:04    \n\n \n\nPink lady sa...\n\nHei\\!  \n  \n\u00d8nsker deg gode og effektive dager i huset. Herlig med b\u00e5de hjelp og barnevakt vil jeg tro.  \n  \nNydelig kjole p\u00e5 en av skj\u00f8nningene dine i forrige innlegg. Jeg kunne godt hatt s\u00e5nn kjole selv;)  \n  \nMamma har en make mugge og sk\u00e5l som er arvet av sin mor, men den er p\u00e5 en m\u00e5te brun i glasset og ikke klar som din.  \n  \nKlem Pink lady\n\n 5. juli 2010 kl. 20:32    \n\n\n\n\n\nopp ei trapp og inn ei d\u00f8r\\! sa...\n\nS\u00e5 bra at dere f\u00e5r hjelp med barnepass og i ny-huset. Lykke til med videre innsats\\! :)\n\n 5. juli 2010 kl. 20:38    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6427f04e-9ac0-4d3f-97f8-8e6d1146aebc"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/gary-glitter-i-retten-i-london-1.12145389", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:35:10Z", "text": "Gary Glitter d\u00f8mt for overgrep\n\n12\\. januar 2015 kl. 11:15\n\n## Gary Glitter i retten i London\n\nDen tidligere popstjernen Gary Glitter m\u00f8ter i retten i London i dag, tiltalt for overgrep mot mindre\u00e5rige jenter p\u00e5 70- og 80-tallet. Glitter nekter straffskyld. Glitter er tidligere d\u00f8mt for overgrep og for \u00e5 ha innehatt overgrepsbilder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ca86050-0ab7-467e-b94e-3c6faa26b032"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/90-aring-skadd-i-trafikkulykke-i-Hedmark-238902b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:32:53Z", "text": "# 90-\u00e5ring skadd i trafikkulykke i Hedmark\n\nOppdatert: 16.okt.2011 04:08\n\nPublisert: 01.des.2009 17:55\n\n  \nEn rundt 90 \u00e5r gammel mann er livstruende skadd etter en kollisjon p\u00e5 riksvei 2 p\u00e5 Magnor i Eidskog kommune i Hedmark tirsdag ettermiddag.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nMannen ble fl\u00f8yet med luftambulanse til Ullev\u00e5l universitetssykehus. Rundt klokka 17 var tilstanden ustabil, og sykehuset opplyser at mannen har livstruende skader.\n\nIf\u00f8lge politiet skjedde ulykken da personbilen som mannen satt i, skulle svinge inn p\u00e5 riksveien fra en sidevei.\n\n\u2013 Bilen ble truffet av et vogntog og mannen som satt i personbilen ble skadd, sier operasjonsleder Dyre Antonsen i Hedmark politidistrikt til NTB.\n\nIngen andre skal v\u00e6re skadd i ulykken. Politiet fikk melding om hendelsen tirsdag klokka 14.28.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b87ea947-4209-4021-af0e-a61c115296c9"}
+{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2012/07/abraham-darby.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00616.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:18Z", "text": "\n### Abraham Darby\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n  \n*Jeg har plukket inn en nydelig rose fra hagen. En dr\u00f8m som har g\u00e5tt i oppfyllelse f\u00f8les det ut som, s\u00e5 fin som den er. Den heter Abraham Darby, og er en Austinrose. Leste en del p\u00e5 nettet f\u00f8r jeg dro ut og kj\u00f8pte roser til hagen, og ble anbefalt \u00e5 kj\u00f8pe Austinroser, siden de er remonterende (blomstrer igjen og igjen gjennom sesongen). Angrer ikke p\u00e5 det\\!*\n\n  \nHei p\u00e5 dere\\! Noen dager siden sist n\u00e5. Jeg har ikke f\u00f8da enda, hvis det var noen som lurte p\u00e5 det. :) G\u00e5r her og venter og er rimelig klekkeklar, enda det er seks dager igjen til termin. Har ikke g\u00e5tt over tida med de andre, s\u00e5 jeg h\u00e5per virkelig ikke jeg m\u00e5 det denne gangen\\!\n\n  \nDe siste dagene har vi v\u00e6rt travelt opptatt med \u00e5 omm\u00f8blere i kjelleren. Ida har byttet til et st\u00f8rre rom, og hennes gamle rom er n\u00e5 blitt gjesterom. Det passer jo bra, siden min mamma, pappa og lilles\u00f8ster straks er framme her hos oss for en liten ferie.\u00a0\n\n  \nSiden jeg bor en dagsreise med bil unna familien min, har jeg aldri f\u00e5tt oppleve at min familie har kommet p\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 sykehuset n\u00e5r vi har f\u00e5tt barn. Det syns jeg har v\u00e6rt litt s\u00f8rgelig, s\u00e5 siden vi f\u00e5r baby midt i fellesferien denne gangen, fikk de streng beskjed om at iallefall noen m\u00e5tte komme seg oppover og f\u00e5 med seg den store begivenheten. De var ikke vanskelige \u00e5 be for \u00e5 si det s\u00e5nn. :)\u00a0S\u00e5 n\u00e5 h\u00e5per vi p\u00e5 f\u00f8dsel f\u00f8r onsdag, siden pappa da m\u00e5 tilbake p\u00e5 jobb. Mamma og lilles\u00f8ster f\u00e5r det uansett med seg, og det er veldig koselig \u00e5 tenke p\u00e5.\u00a0\n\n  \nKrysser fingrene for f\u00f8ding i helga\\!\u00a0\n\n  \n\u2665  \nhilde  \n  \n\n Lagt inn av Hilde Hanken   kl. 23:04           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLiving LaVida sa...\nNydelig farge p\u00e5 de rosene\\!  \n\u00d8nsker deg masse lykke til i dagene fremover, blir spennende dager\\! :)\n\n\n\n\nFru Uteng sa...\n\nNydelig rose\\! Og s\u00e5 spennende med snart forest\u00e5ende f\u00f8dsel\\! Blir koselig med familiebes\u00f8k n\u00e5 da :)  \n  \nMasse lykke til fremover\\!\n\n 14. juli 2012 kl. 09:14    \n\n\n\n\n\nManuela - Mrs Hardy sa...\n\nfor en skj\u00f8nn blomst\\!  \nh\u00e5per virkelig du f\u00e5r familiebes\u00f8k der, vet \u00e5ssen det er ;) lykke til med alt\\!\\!\n\n 14. juli 2012 kl. 09:38    \n\n\n\n\n\nMittLilleHjerte sa...\n\nFor en nydelig blomst;)  \nLykke til de nermeste dagene;)  \nMin tur er om ca.3 uker;)\n\n 14. juli 2012 kl. 20:03    \n\n \n\nMilla sa...\n\nLykke til med innspurten p\u00e5 graviditeten. Du har en flott blogg som jeg har fulgt \"fra sidelinjen\" lenge. Vi har barn p\u00e5 samme alder, har planer om \u00e5 bygge et hus som er veldig likt det dere har bygd, og jammen har vi ikke termin med kort tids mellomrom - jeg hadde p\u00e5 onsdag og sitter fortsatt og ruger... Forskjellen er at jeg ALLTID g\u00e5r over, s\u00e5 her pr\u00f8ver jeg \u00e5 late som om jeg er t\u00e5lmodig...\n\n 14. juli 2012 kl. 20:17    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51929e45-72ff-4346-96f1-77f90ae94074"}
+{"url": "http://heklepinne.blogspot.com/2011/08/hundebsj-er-noe-dritt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00487.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:24Z", "text": " \n\n## fredag 5. august 2011\n\n### Hundeb\u00e6sj er noe dritt....\n\nog jeg hater \u00e5 ha lommene fulle av b\u00e6sjeposer n\u00e5r jeg g\u00e5r tur, eller enda verre, glemme posene hjemme\\! N\u00e5 om sommeren bruker jeg ofte kl\u00e6r uten lommer n\u00e5r jeg g\u00e5r p\u00e5 tur med min elskede Trudi.  \n\n\n\n  \n\u00a0Dette m\u00e5tte jeg jo finne en l\u00f8sning p\u00e5 \u00e5 resultatet ser du her :-)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nMed denne p\u00e5 b\u00e5ndet vet jeg alltid hvor jeg har posene :-)\n\n  \n\n\n  \nJeg fester bare en ring p\u00e5 b\u00e5ndet, og p\u00e5 denne har jag ogs\u00e5 festet en ring i posen. Hektes enkelt \u00e5 greit p\u00e5 b\u00e5ndet med en carabinkrok og kan flyttes frem og tilbake mellom b\u00e5nd p\u00e5 en lettvindt m\u00e5te eller festes p\u00e5 sekken p\u00e5 tur eller i belte hempen.\n\n  \nDa gjenstod det bare \u00e5 huske \u00e5 fylle p\u00e5 like mange poser som man har brukt n\u00e5r man kommer hjem.....\u00a0\n\n  \nAnette Siem  kl. \n\n05:12  \n\n           \n\n#### 1 kommentar:\n1.  \n    \n    Mors Hjertekurv5. august 2011 kl. 07:06\n    \n    Jepp smarte greier det der :D Har herma jeg vet du ... Den i gult ble knall lekker forresten \\!  \n    God helg , Klems\n    \n## Hei :-)\n\n  \n\n    \n\n## Velkommen til meg :-)\n\n\n\n  - Anette Siem  \n    Jeg er huldra fra Vestnes som elsker \u00e5 hekle \u00e5 strikke. Mesteparten av fritiden min g\u00e5r med til h\u00e5ndarbeid, matlaging og hunden min Trudi. Hvis det er noen som har litt fritid til salgs s\u00e5 kj\u00f8per jeg :-) Har s\u00e5 utrolig mange ideer men s\u00e5 alt for liten tid til \u00e5 gj\u00f8re noe med de. Jeg skriver ikke regelmessig, for jeg har ikke alltid s\u00e5 mye jeg skulle ha sagt eller for lite tid til \u00e5 fortelle om det :-) Har ogs\u00e5 en egen blogg med egenlagde m\u00f8nster og noen ferdige produkter for salg innimellom (ny oppstartet s\u00e5 det er nok litt tomt der enda) http://heklepinnesmoenstermorro.blogspot.no/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04e16cb6-921f-4c9f-a4b2-fbca74de5365"}
+{"url": "http://www.agderforskning.no/nyheter/ny-rapport-om-ostre-agder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00232.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:16Z", "text": "# Ny rapport om \u00d8stre Agder\n\n-----\n\n\n\nForskergruppe fra Agderforskning har skrevet rapport om styrker og svakheter ved interkommunalt samarbeid i \u00d8stre Agder.\n\n-----\n\n21 mars 2017\n\nSeniorforsker Roger Normann og forskerne Nina Kyllingstad og Barbara Zyzak st\u00e5r bak rapporten *Evaluering av \u00d8stre Agder* der de evaluerer styrker og svakheter ved n\u00e5v\u00e6rende organisasjonsmodell og forankring av interkommunalt samarbeid i \u00d8stre Agder.\n\n\n\nForsker Nina Kyllingstad sammen med Barbara Zyzak og Roger Normann skrevet rapporten.\n\nForsker Nina Kyllingstad kan fortelle at samarbeidet mellom kommunene har vokst frem organisk, og peker p\u00e5 at de har unders\u00f8kt hvorvidt dette samarbeidet har bidratt til positiv samfunnsutvikling og posisjonering for hele regionen.  \n\u2013 If\u00f8lge respondentene har det f\u00f8rt til suksess b\u00e5de i form av prosjekter og \u00f8kt tillit mellom ordf\u00f8rere og r\u00e5dmenn i de ulike deltakerkommunene, sier hun.  \nForskeren legger til at det for \u00f8vrig ogs\u00e5 har v\u00e6rt utfordrende \u00e5 forankre samarbeidet p\u00e5 en god m\u00e5te i de respektive kommunene og kommunestyrene, men dette er noe det jobbes med.\n\n\u00d8stre Agder er ikke offisielt et regionr\u00e5d, men et interkommunalt samarbeid mellom kommunene Arendal, Froland, Gjerstad, Grimstad, Ris\u00f8r, Tvedestrand, Veg\u00e5rshei og \u00c5mli.\n\nKyllingstad sier at basert p\u00e5 evalueringen anbefaler forskergruppen blant annet at man b\u00f8r forankre samarbeidet bedre ut i kommunene samt finne tydelige og spisse strategier \u00e5 jobbe ut fra i den videre utviklingen av samarbeidet.  \n\u2013 En spisset strategi som fremhever styrkene deres kan bli desto viktigere i dagens politiske landskap der blant annet regionreformen sannsynligvis f\u00f8rer til et samlet Agder, sier avslutter forskeren.\n\nRapporten bygger p\u00e5 dokumentstudier, tidligere innsamlet data og intervjuer med representanter fra kommunen i \u00d8stre Agder-samarbeidet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47d36024-0cd2-4b6c-91ab-c4363196883a"}
+{"url": "http://festidalen.no/artist/julie-bergan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00050.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:39Z", "text": "# Festidalen\n# Julie Bergan \n\nJulie Bergan. 22 \u00e5r. 100 millionar streams. Har varma opp for Justin Bieber i b\u00e5de Noreg og Spania. Har opptredd med Tinie Tempah. Har sjarmert publikum gjennom tv-ruta i program som mellom anna Senkveld og Lindmo. Denne unge og enormt talentfulle artisten har alt oppn\u00e5dd mykje. Men dette er berre byrjinga\\! Hitar som til d\u00f8mes 'Arigato', 'Blackout' og 'All Hours' er alt etablerte internasjonale fenomen. P\u00e5 scena boltrer Julie seg i enorme mengder energi og sjarm. P\u00e5 med dansesko\\!\n\n\u00a0\n## \u00c5rets artistar\n\n  - Ary\n  - Bottlecap\n  - Daniel Kvammen\n  - Danko Jones\n  - Elsa & Emilie\n  - Hjerteslag\n  - Julie Bergan\n  - Odd Nordstoga\n  - OnklP & De Fjerne Slektningene\n  - Sondre Justad\n  - Spidergawd\nTru du er noko.\n\n# Generelle f\u00f8respurnadar\n\n# Artist booking\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72dbbe3d-d037-49fa-b912-52ca3ac3e823"}
+{"url": "http://www.rbkweb.no/vis/10891", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:34Z", "text": "**S\u00d8K I ARTIKLER**\n\n\n\n**Feiret seriestart**  \nSkrevet av Thomas Karlsen (foto), 6. april 2015, 13:52\n\n**Rosenborg og Kjernen arrangerte i g\u00e5r kveld avsparksfest. Se bildene fra Byscenen\\!**  \n  \n  \nIngebrigtsen lovet gull.  \n  \n  \nSeln\u00e6s, Nielsen og Helland var ogs\u00e5 med.  \n  \n  \nKanskje litt overraskende fliret Nielsen h\u00f8yest da Helland tolket hvordan Roar Stokke ville ha beskrevet Helland-seiersm\u00e5l i siste minutt mot Molde.  \n  \n  \nSeln\u00e6s ledet allsangen.  \n  \n  \nPetter Wavold tok over.  \n  \n  \nGodt med folk i Trondhjems arbeiderforening.  \n  \n  \nSka-frika avsluttet festen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebd56975-9e30-4bb0-9f0e-f76ca51bcfce"}
+{"url": "http://www.hf.uio.no/iakh/tjenester/kunnskap/samlinger/tingbok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00232.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:57Z", "text": "# Tingbokprosjektet\n\nTingb\u00f8ker utgj\u00f8r en viktig kilde til fortiden. Dette prosjektet har som m\u00e5l \u00e5 tilgjengeliggj\u00f8re tingb\u00f8ker som kilde, gj\u00f8re tingb\u00f8ker s\u00f8kbare i en database og stimulere til forskning p\u00e5 samme kilde.\n\n\n\n## Om prosjektet\n\nTingbokprosjektet ble satt i gang ved Historisk institutt, Universitetet i Oslo i 1987. Form\u00e5let med prosjektet var \u00e5 tilgjengeliggj\u00f8re for forskningen sorenskrivernes gamle tingb\u00f8ker fra 1600- og eventuelt 1700-tallet, \u00e5 stimulere til aktiv forskning p\u00e5 disse kildene, og \u00e5 unders\u00f8ke mulighetene som den nye edb-teknologien ga for denne type kilder. Tingbokprosjektet hovedm\u00e5lsettinger har fra starten v\u00e6rt: tilgjengeliggj\u00f8re tingb\u00f8ker som kilde, gj\u00f8re tingb\u00f8ker s\u00f8kbare i en database og stimulere til forskning p\u00e5 samme kilde.\n\n## Finansiering\n\nProsjektet har f\u00e5tt\u00a0finansiell st\u00f8tte fra Anders Jahres fond til vitenskapens fremme.\n\n## Samarbeid\n\nArkivverket og Norsk lokalhistorisk institutt har v\u00e6rt viktige samarbeidspartnere for prosjektet.\n\n\u00a0\nPublisert 15. apr. 2010 10:58  - Sist endret 23. jan. 2015 13:18\n\n\nProsjektleder:\u00a0Professor Hilde Sandvik\n\n## Deltakere\n\n  - Hilde Sandvik\n  - S\u00f8lvi Sogner\n\nDetaljert oversikt over deltakere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "484bfae0-de79-4a55-89b2-0dc80586dc4d"}
+{"url": "http://tonjeogsiri.blogg.no/1382694502_matte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:15Z", "text": "# Tonje og Siri\n\n## Matte\n\n  - 25.10.2013 kl.11:48 i Blogg\nHei... Tenkte \u00d5 slenge inn et lite innlegg f\u00b0r matfri er over. I dag har vi fagdag i matte. Noen som er utrolig kjedelig... \u0100Fram til mat s\u00d5 har vi kun regna, regna og regna. Eller det er jo det man gj\u00b0r i matte. Men det er jo s\u00d5\u00d5 kejdelig, noe av det er jo nyttig \u00d5. Men tenk \u00d5 sitte i 7 timer, fra 8-15 med matte. Noe s\u00d5 kjedelig, sier bare jeg... Men n\u00d5 er det heldigvis bare 3 timer igjen... Men funksjoner er jo s\u00d5\u00d5\u00d5\u00d5\u00d5 kjedelig...\n\n#### Linn Therese\nHeisann\\! Vi er to jenter p\u00d5 13 og 17 \u00d5r. Siri g\u00d5r i 7 klasse og Tonje g\u00d5r 2 \u00d5ret p\u00d5 videreg\u00d5ende p\u00d5 studiespesialisering. P\u00d5 fritiden driver Siri med turn, mens Tonje spille klarinett i korps.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28aa4ee0-5514-4630-95f0-6f3dae161881"}
+{"url": "http://fortellinger.net/tekster/dikt/trond_rudsli/facebook_venn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:10Z", "text": "## Facebook-venn\n\nAv Trond Rudsli, 01.05.2011\n\nselvf\u00f8lgelig er han det  \nselvf\u00f8lgelig har hun det  \nFor Facebook-venner er verdt sin vekt,  \nuansett hvilken de veies p\u00e5  \nEn Facebook-venn er en virkelig venn,  \nom enn elektronisk... hva s\u00e5?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e6a7ea7-13cd-491c-a4c6-646fa9008812"}
+{"url": "https://www.epla.no/materiell/produkter/587542/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00120.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:12Z", "text": "  - \n  - \n\nH\u00e5ndlaget i en vakker bl\u00e5 farge med sort m\u00f8nster  \nKan brukes alene, eller henges i et smykke du designer\n\nUnikt og g\u00f8y for deg som vil lage et unikt smykke.  \n.. se h\u00e5nden for format.\n\nTrollsmeden lager selv b\u00e5de porselensperler og lampworkperler (perler som smeltes p\u00e5 \u00e5pen flamme av glass-stenger og formes mens glasset er mykt og seigt)  \nFor mer informasjon:  \nhttp://www.trollsmed.com  \nunder HVORDAN-linken.  \nEn perle kan lages p\u00e5 5 minutter eller tre kvarter. en porselensovn med 100-120 biter tar det en uke \u00e5 f\u00e5 ferdig.  \nDe fleste tsjekkiske perlene har Aud og Lise selv v\u00e6rt i Tsjekkia og hentet. Vi har og et lager med 40-60 \u00e5r gamle perler.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfb35f68-137c-47a6-a261-6514591cf8e7"}
+{"url": "http://kristinaandersen.blogg.no/1379634664__amigos_with_the_girl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:22Z", "text": "# Kristina Andersen\n## @ amigos with the girls\n\nHerregud, jeg v\u010bknet opp n\u010b nettopp og f\u011dler meg faktisk mett enda. Kanskje ikke s\u010b rart etter den gigantiske nachos tallerkenen jeg presset i meg ig\u010br. Var nemlig ute \u010b spiste meksikansk med ToneBestis og CelinaBestis, mine to favorittjenter. Men for\u010bsidets\u010bnn, det \u010b tilbringe f\u011drsommeren p\u010b restaurant hver forbanna dag, det er ikke bra for det som liksom var p\u010b vei til \u010b bli en fin sommerkropp.*Skal heller ikke nevne Ben\\&Jerrys isen som ble bestevennen min n\u010br jeg kom hjem..*\n\nI kveld blir det kino med Granit, samt muligens et vennepar. Heldig som jeg er, s\u010b fikk jeg velge film. S\u010b da m\u010b jeg nesten sp\u011dr dere da, som faktisk fungerer som et lite leksikon for meg. Burde vi dra \u010b se den nye Pirates filmen, eller Fast and Fourius? Viktig \u010b v\u0109re selvstendig vet dere, derfor jeg sp\u011dr dere om hjelp hele tiden. *\\*kremt\\!\\**\n\n**\n\n**\n\n*Ellers m\u010b jeg ogs\u010b si tusen takk for alle gode reisetips, dere er fantastiske\\! N\u010b snakker vi faktisk ogs\u010b litt om Spilt i Kroatia. Hva da ubesluttsom?*\n\n### 57 kommentarer\n\n\n\n#### Pia marie\n\n22.05.2011 kl.10:54\n\nAbsolutt begge:D men fast five er best\\! Skal selv p\u010b pirates idag siden vi s\u010b fast five sist s\u011dndag\\! Ett tips: ser dere fast five, s\u010b vent til rulle teksten e ferdig:D filmen fortsetter litt;)\n\n\n\n#### Jasmina\n\n22.05.2011 kl.10:59\n\njeg skal til croatia i sommer\\!\\!\\! hehe dritchill der\n\n\n\n#### Katinka\n\n22.05.2011 kl.11:00\n\nSplit er fantastisk :-) Du som er s\u010b fine trenger vell ikke akkuratt tenke p\u010b sommerkroppen. Du skal nye livet ogs\u010b\\!\n\n\n\n#### Else Mari\n\n22.05.2011 kl.11:00\n\nJeg har h\u011drt veeeeldig mye bra om Fast and Fourius\\! Har ikke sett den selv enda, men skal gj\u011dre det n\u010br jeg f\u010br tid ;)\n\n\n\n#### Astrid\n\n22.05.2011 kl.11:01\n\nAlle mine venner som har sett pirates filmen har sagt den var skuff.. Jeg har selv sett fa kjem st and the furious filmen og den er utrolig bra\\! Masse action\\! S\u010b den anbefaler jeg\\! :)\n\n\n\n#### Christabelle\n\n22.05.2011 kl.11:02\n\nDra til Kroatia\\!\\!\\! :) Anbefaler hvertfall det p\u010b det sterkeste\\!  \nOgs\u010b syns jeg dere b\u011dr g\u010b for Fast Five, den er helt sinnsyk\\! Med masse action, litt romantikk, litt humor, og med Vin Diesel og Paul Walker som eyecandy kan det bare ikke sl\u010b feil, hihi.\n\n\n\n#### Astrid\n\n22.05.2011 kl.11:03\n\nOisann, der levde iphonen sitt eget liv.. Skal st\u010b \"fast and the furious\" oops.. Hehe :P\n\n\n\n#### Vilde Angelica\n\n22.05.2011 kl.11:07\n\nSyns begge filmane var bra eg. Men syns kanskje Fast and the Furious var den som var best :-) Pirates var heilt greitt :-)\n\n\n\n#### monica\n\n22.05.2011 kl.11:08\n\nFast and Fourius er kjempebra \\! Det h\u011dres ut som en skikkelig guttefilm men den er kjempe spennende\\!:-)\n\n\n\n#### Ann Kristin\n\n22.05.2011 kl.11:13\n\nSplit i Kroatia er nydelig. Var der for et par \u010br siden, bare \u010b reise\\!\n\n\n\n#### Anette\n\n22.05.2011 kl.11:15\n\nfast and the furios helt garantert\\! Den er d\u011dds bra, nesten bedre enn de andre som er fra f\u011dr, nesten :)  \nAnbefaler den sterkt\\! :D Kos dere i kveld \\<3\n\n\n\n#### Janne\n\n22.05.2011 kl.11:16\n\nFast Five\\! uten tvil :)\n\n\n\n#### malene\n\n22.05.2011 kl.11:18\n\ndere m\u010b\u010b se fast five, sykt bra\\!\n\n\n\n#### ida\n\n22.05.2011 kl.11:20\n\nFast Five :D\n\n\n\n#### Elisabeth\n\n22.05.2011 kl.11:21\n\nFast five\\!\\!:)\n\n\n\n#### Linn-Elisabeth Halvorsen\n\n22.05.2011 kl.11:28\n\nVel, Pirates filmen har en lav puls p\u010b en m\u010bte, men s\u010b kommer Fast og der hopper hjertet ut av brystkassa. Men det sp\u011drs jo om dere skal ha en typisk rolig kj\u0109restefilm eller bare action all the way. Kj\u0109restefilm = Pirates, Action all the way = Fast. Kos dere\\!\n\n\n\n#### Lise\n\n22.05.2011 kl.11:30\n\nFast and Fourius\\!\n\n\n\n#### mari\n\n22.05.2011 kl.11:30\n\njeg kan anbefale rhodos p\u010b det sterkeste, har v\u0109rt der for mange mange \u010br siden, men alikevel husker jeg det som en UTROLIG fin by\\!:) GAMLebyen er kjempe fin,fine resturanter \u010b en koselig by.  \nhar v\u0109rt i cran canaria ogs\u010b,men ikk es\u010bnn kjempe imponert,det er mest party sted der og.  \nSplit i croatia er et fint sted, har v\u0109rt der og.. Men alikevel rhodos,der kommer dere til \u010b kose dere :D\\!\n\n\n\n#### Caroline\n\n22.05.2011 kl.11:31\n\nFast and furious\\!\\! Har h\u011drt at Pirates er skikkelig skuffende, og Fast 5 var SKIKKELIG bra\\!\\! :) (bare husk \u010b ikke nevn til kj\u0109resten at du vil gifte deg med Vin Diesel eller Paul Walker etterp\u010b ...)\n\n\n\n#### Carmen Aurora\n\n22.05.2011 kl.11:39\n\nvanskelig \u010b bestemme seg for hvor man skal reise\\! er jo s\u010b mange fine plasser :-D I \u010br har valget falt p\u010b Alanya for min del :-)) gleder meg\\!\n\n\n\n#### Ingrid S\n\n22.05.2011 kl.11:42\n\nAnblefaler Split i Kroatia p\u010b det sterkeste\\!\\! SINNSYKT fin strand der\\!  \nVar der for noen \u010br siden... Veldig forn\u011dyd:))\n\n\n\n#### Marie\n\n22.05.2011 kl.11:47\n\nFast and the furious 5\\!\\! Den var kjempebra :)\n\n\n\n#### Lillyyy\n\n22.05.2011 kl.11:49\n\nVenninna mi var p\u010b Split i Kroatia ..Hun har v\u0109rt der to sommrer p\u010b rad og det regnet heeeeele tiden da hun var der.. Pr\u011dv Santorini eller Kreta, DER vil dere like dere,er ogs\u010b perfekt for kj\u0109restetur\\! :))\n\n\n\n#### May Lene\n\n22.05.2011 kl.11:55\n\nVille tatt den nye Pirates-filmen om jeg var deg :-) Den er faktisk bra, imponerende til \u010b v\u0109re nummer fire i rekka\\!\n\n\n\n#### Silje\n\n22.05.2011 kl.11:59\n\nFast five, lett\\! Hvis du liker actionfilmer er den genial, en av de beste filmene jeg har sett :-)\n\n\n\n#### Caroline\n\n22.05.2011 kl.11:59\n\nS\u010bg ut til \u010b kose d\u010bkke der ja :)  \nJeg skal se pirates p\u010b mandag da, s\u010b hadde jeg v\u0109rt deg hadde jeg valgt den. Men er jo en del folk som sier den var d\u010brlig og skuffende, mens andre elsket den. Men det er jo opp til deg \u010b velge da :)  \n  \nKratia er veldig fint, var der selv i fjor sommer, vel og merke var vi i Pula. Eneste jeg savnet var sandstrender.. Men en ting skal v\u0109re sikkert; de har verdens beste is, italiensk \\<3\n\n\n\n#### Sigrid\n\n22.05.2011 kl.12:09\n\nSe Pirates of the Caribbien IV\\! De var bra, i 3D og greier... :) Dessuten er ikke det faktum at Johnny Depp spiller hovedrollen noe minus heller, hehe :)\n\n\n\n#### Camilla\n\n22.05.2011 kl.12:11\n\nSplit har du helt klart fine resturanter, fine streder, masse bra shopping og ikke minst varme:) gran canaria  \nOg Rhodos kan jo bli litt for mye festing eller s\u010b havner man p\u010b ett sted med bare pensjonister:) ville helt klart g\u010btt for split:) blir marmaris p\u010b meg \u010b kj\u0109resten, siden vi ikke skal dra f\u011dr august/september \u010b m\u010b ha det varmt s\u010b klart:-)\n\n\n\n#### Thea\n\n22.05.2011 kl.12:13\n\nSe Fast Five\\! Den er drit bra, men husk \u010b se ferdig rulleteksten f\u011dr dere g\u010br\\! ;)\n\n\n\n#### Janne\n\n22.05.2011 kl.12:21\n\nFast 5 var vertfall utrolig bra\\!:) Jeg syns det, selv om jeg hverken liker biler eller syns Vin Diesel er spesielt pen... S\u010b da m\u010b den virkelig v\u0109re bra, eller hva?;) Pirates-filmen har jeg ikke sett, men en venninne av meg sa at den var mye d\u010brligere enn de andre filmene :(\n\n\n\n#### Aina\n\n22.05.2011 kl.12:26\n\nDen nye pirate filmen ;)\n\n\n\n#### Marie\n\n22.05.2011 kl.12:27\n\nSplit i Kroatia er heeeeeelt fantastisk\\! Var der forrige sommer. Men det er s\u010b varmt at man holder p\u010b og d\u011d. P\u010b kvelden rundt 23 tiden var det 32 grader ute. N\u010b var vi der jo i midten av sommerferien ogs\u010b da. Men dit m\u010b dere dra\\! Ta ogs\u010b fergen over til Brac\\! Der er det superfint\\!\n\n\n\n#### Hanne\n\n22.05.2011 kl.12:27\n\nAnbefaler Kroatia p\u010b det sterkeste\\! Men dere burde finne en plass i n\u0109rheten av Split s\u010b dere heller kan reise til Split\\! :-) Masse nydelige plasser, har selv v\u0109rt der flere ganger\\! ;D\n\n\n\n#### tina\n\n22.05.2011 kl.12:28\n\njeg ville sett Pirates filmen, men Fast 5 er bra den og:)\n\n\n\n#### Anonym\n\n22.05.2011 kl.12:29\n\nDere m\u010b g\u010b \u010b se den nye fast and fourius filmen, den er syyyykt bra\\! :D\n\n\n\n#### Kine\n\n22.05.2011 kl.12:32\n\nHar v\u0109rt og sett begge, og jeg anbefaler deg \u010b se Fast Five\\! Sykt bra :D Pirates var bra ogs\u010b, men langt ifra s\u010b bra som de forrige. Ha en fin dag \\<3\n\n\n\n#### andrea\n\n22.05.2011 kl.12:33\n\nfast and the fourious 5 er dritbra :)\n\n\n\n#### Elna\n\n22.05.2011 kl.12:38\n\nomg, split er helt fantastisk\\!\\! :-) Eller, hvis dere vil ha skikkelig party b\u011dr dere reise til Zrce. :-)\n\n\n\n#### Sadeta Nuhanovic\n\n22.05.2011 kl.12:46\n\nHELT enig\\! Jeg skal til Zrce i sommer, og det har blitt sagt at det er bedre enn Ibiza, til og med :)\n\n\n\n#### KRISTINA ANDERSEN\n\n22.05.2011 kl.12:47\n\nDa blir det fast five i dag, og s\u010b blir vi sittende til rullteksten er ferdig\\! Hihi : D  \n\\-K\n\n\n\n#### KRISTINA ANDERSEN\n\n22.05.2011 kl.12:47\n\nNth\u010b, s\u010b snill du er\\! Enig i at man m\u010b nyte livet, det er helt sant (:  \n\\-K\n\n\n\n#### KRISTINA ANDERSEN\n\n22.05.2011 kl.12:48\n\nHaha\\! Da blir det fast five p\u010b oss idag ^^  \n\\-K\n\n\n\n#### KRISTINA ANDERSEN\n\n22.05.2011 kl.12:49\n\nMange som sier vi burde dra til Rhodos, s\u010b det blir nok der eller Kroatia tenker jeg. Vanskelig \u010b bestemme seg alts\u010b, huff\\! Skal huske \u010b f\u010b bes\u011dkt gamlebyen dersom det blir Rhodos : D Takk for tips\\!  \n\\-K\n\n\n\n#### KRISTINA ANDERSEN\n\n22.05.2011 kl.12:50\n\nOi s\u011dren heller\\! Regn vil vi jo ikke ha. F\u010br sjekke ut yr.no for fult f\u011dr vi eventuelt bestiller da\\!  \n\n\n#### KRISTINA ANDERSEN\n\n22.05.2011 kl.12:51\n\nJaa, derfor jeg har S\u010a lyst til Split\\! Du burde glede deg til Marmaris med kj\u0109resten din, det skal visst v\u0109re den fineste plassen i Tyrkia. God tur (:  \n\\-K\n\n\n\n#### KRISTINA ANDERSEN\n\n22.05.2011 kl.12:51\n\nOi\\! Hvordan er v\u0109ret der n\u010b tror du, s\u010bnn i slutten av mai / begynnelsen av Juni? Vil jo ikke d\u011d av varme heller ;p  \n\\-K\n\n\n\n#### Sandra\n\n22.05.2011 kl.18:09\n\nVoter for fast and the furious filmen. Nok av action for gutta, og heite menn for kvinnfolka. er ikke helt \u010b hate det.\n\n\n\n#### Hanne H\u011dyland\n\n22.05.2011 kl.18:12\n\nJeg har sett begge filmene, og Fast five er ikke noe dere b\u011dr g\u010b glipp av :-D Du blir forelsket i Vin Diesel, det gjorde ihvertfall jeg \\<3 Kos dere :-)\n\n\n\n#### nora\n\n22.05.2011 kl.18:19\n\nhaha, aww\\<3 DU VIRKER S\u010a KOSELIG KRISTINA\\!  \n  \nJ,15\n\n\n\n#### \n\n22.05.2011 kl.18:54\n\nFast Five m\u010b ses, helt konge film :)))\n\n\n\n#### Hilde\n\n22.05.2011 kl.19:06\n\nFAST FIVE den er genial \\!\\!\n\n\n\n#### Charlotte Berntsen\n\n22.05.2011 kl.19:24\n\nJeg skal til Split i Kroatia 29 juni, og jeg har h\u011drt at plassen er d\u011ddsfin\\! og at det ikke er en typisk festplass, men mer en rolig plass som er koseligere enn de store fest stedene liksom:) og at butikkene og alt er noks\u010b bra:) g\u010b for det :D\n\n\n\n#### Pernille\n\n22.05.2011 kl.23:08\n\nvar i split ifjor sommer, og skal tilbake i \u010br ogs\u010b\\! anbefales p\u010b det sterkeste\\! utrolig nydelig plass :D\n\n\n\n#### trude\n\n22.05.2011 kl.23:27\n\nVist dere bestemmer dere for \u010b reise til split i kroatsia, M\u010a dere bes\u011dke \u011dyen HVAR\\!\\!\\!\\!  \nVerdens beste party \u011dy, var der i fjor og det var yath weekend, verdens g\u011dyeste ferie uten tvil. Kjempe fin plass og veldig koselig :) det var vertfall mitt tips\\!\n\n\n\n#### Ina\n\n23.05.2011 kl.08:06\n\n\u010a\u010b, jeg skal mest sannsynlig til Split i h\u011dstferien. Har aldri vert der f\u011dr, men det virker utrolig fint der :D\n\n\n\n#### Mariam\n\n23.05.2011 kl.17:09\n\nEr det en gang et sp\u011drsm\u010bl? Selvf\u011dlgelig Pirates of The Carribean. Uuuuutrolig kjekk film\\! ;) Fortelle oss senere hva dere valgte da :D\n\n\n\n#### Magnus\n\n25.05.2011 kl.22:04\n\nJa, Split er b\u010bde vakker og historisk. Tok noen bilder sist vi var der. Du kan se dem p\u010b http://www.ferieikroatia.com/bilderfra/Bilder%20Split.htm Absolutt \u010b anbefale\\!\n\n### Kristina Andersen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff43650d-ddf4-4d95-acfa-683214be2c1b"}
+{"url": "http://www.eub.no/debatt/god-jul-fra-eub", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:30Z", "text": "\n\nJULEHILSEN. Det blir jul i \u00e5r ogs\u00e5 - for b\u00e5de store og sm\u00e5, selv om man i innspurten kanskje kan komme til \u00e5 tvile litt.Foto: Jan Arne Sandholtbr\u00e5ten\n\nGod jul fra EUB\n\nLEDER. S\u00e5 har vi kommet til dagen. Den store dagen.\n\n**Publisert:** 23.12.2016 13:06:08\n\n**Oppdatert:** 27.01.2017 14:50:39\n\n  \n\nEtter uker, dager - for noen timer - med hektisk aktivitet, pynting, planlegging og store innkj\u00f8p, n\u00e6rmer julaften seg. Endelig.  \nNoen av oss har vasket golvet, andre har b\u00f8ri ved. Et sted der ute, daler kanskje engler ned i skjul og p\u00e5 l\u00e5ven skal det visstnok sitte en nisse som nikker og smiler og er s\u00e5 glad, for han har f\u00e5tt julegr\u00f8t, og den vil han gjerne ha.  \nJulen er en fascinerende sammenblanding av skikker fra inn- og utland. Noen av religi\u00f8s art, andre sekul\u00e6re - og enkelte er bare merkelige. Men det gj\u00f8r ogs\u00e5 at julen - og julefeiringen - lett kan passe for alle.  \n\u00d8nsker man en religi\u00f8s jul, s\u00e5 er det mer enn nok \u00e5 ta av. Passer ikke religion inn i verdensbildet - eller man tilh\u00f8rer en annen religion enn den kristne, s\u00e5 er det fremdeles mulig \u00e5 finne eller skape juletradisjoner som passer eller kan tilpasses.  \nStikkordet er for mange tradisjoner. Julen skal gjerne feires slik den ble feiret i fjor. Og \u00e5ret f\u00f8r. Og \u00e5ret f\u00f8r der. Skjer det endringer, er det gjerne n\u00e5r nye familiekonstellasjoner oppst\u00e5r. Da har gjerne begge partene i forholdet sine tradisjoner som de vil ha med seg videre, og vi f\u00e5r noen nye hybrider. Men som oftest basert p\u00e5 noe som i hvert fall en av partene har v\u00e6rt med p\u00e5 f\u00f8r.  \nDet p\u00e5pekes gjerne at man i julen skal tenke p\u00e5 dem som ikke har det s\u00e5 bra. Den tanken st\u00f8tter vi fullt ut. Men i den forbindelse vil vi gjerne f\u00e5 legge til, at det m\u00e5 man gjerne gj\u00f8re resten av \u00e5ret ogs\u00e5. Og med det s\u00e5 \u00f8nsker vi alle lesere en riktig god jul.  \nAlt forandret seg i jula: \u00abSkyggene fra fortida vil alltid v\u00e6re der. Men n\u00e5 vil jeg eie framtida selv.\u00bb  \n\n-----\n\nKOMMENTARER\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\nDersom kommentaren din slettes vil den bli borte fra offentligheten som leser v\u00e5re nettsider. Kommentaren vil deretter kun v\u00e6re synlig for din lukkede krets med registrerte venner p\u00e5 Facebook, som samtidig er logget p\u00e5 Facebook n\u00e5r de er inne p\u00e5 artikkelen der kommentaren er skrevet.\n\nDersom vi utestenger deg vil du ikke lenger kunne skrive artikkelkommentarer som er synlige for offentligheten som leser v\u00e5re nettsider. Dine kommentarer vil kun v\u00e6re synlige for din lukkede krets med venner p\u00e5 Facebook, som samtidig er logget p\u00e5 Facebook n\u00e5r de er inne p\u00e5 artikler der du har skrevet kommentarer.\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dae19d6f-90d1-45bf-996c-2b0a29fda802"}
+{"url": "https://ellensoase.com/2013/04/06/penger-og-de-sma-gleder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00425.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:49Z", "text": "# ellens oase\n## kreative prosjekter familie samfunn refleksjon og pasjon\n\n# penger \u2013 og de sm\u00e5\u00a0gleder\n\nPosted by ellens oase\n\n\n\n*Et klipp fra denne ukens KK*\n\nDenne uken kj\u00f8pte jeg KK. For \u00e5 lese artikkelen om Karianne i forbindelse med hennes bokutgivelse. I KK var det selvsagt mer \u00e5 lese, og jeg leste om \u00f8konomi og tips for trange tider. Ja, der sto det at man ikke skal knipe inn p\u00e5 de sm\u00e5 daglige gledene, som en kaffe latte. For det monner ingenting, og det gir s\u00e5 stor glede i hverdagen.\n\nEn kaffe latte til 40 kroner om dagen hver dag i en m\u00e5ned er 1240 kroner. En Farris om dagen kan fort bli til 750 kroner m\u00e5neden. Om man r\u00f8yker kan sigaretter fort bli til 1500 kroner m\u00e5neden. Disse tre summene blir til 3490 kroner per m\u00e5ned.\n\nEr man to som bruker denne summen per m\u00e5ned p\u00e5 dette blir det\u00a0\u00a0 83 760 kroner i \u00e5ret. Jeg tenker ikke at man aldri skal ta et glass vin eller en kaffe eller en middag eller kj\u00f8pe blomster eller en p\u00f8lse p\u00e5 bensinstasjon. Men. Det er mulig \u00e5 velge bort en del ting i bytte mot noe annet, for eksempel redusere stresset rundt \u00f8konomi. Og v\u00e6re bevisst p\u00e5 hva som gj\u00f8r at kortet er tomt n\u00e5r det er det.\n\nJeg kjenner at det skulle v\u00e6re s\u00e5re enkelt for meg \u00e5 svi av en god del penger ofte om jeg ikke hadde noen begrensninger p\u00e5 hva jeg kunne bruke. Det er s\u00e5 mye fint og praktisk der ute. I g\u00e5r var jeg i en sportsbutikk og jeg kjente v\u00e5ren bruse mot meg. Det var fristende \u00e5 kj\u00f8pe en ny l\u00f8pebukse, men jeg trenger det jo ikke, for jeg har. Det var fine nye l\u00f8pesko og sokker og saker barna kunne ha glede av og kanskje jeg skulle kj\u00f8pe meg en fin vannflaske? Hallo, det er s\u00e5 mye fristende som man kan tenke at ville gj\u00f8re livet enklere og penere. Jeg var ogs\u00e5 i en butikk der de selger Burberry og Mulberry og diverse annen luxus. My goodness. P\u00e5 de f\u00e5 minuttene jeg var der gikk varene som varmt hvetebr\u00f8d. Jeg kunne v\u00e6rt en av dem som hadde ubegrenset tilgang p\u00e5 penger til \u00e5 bruke p\u00e5 s\u00e5nne ting. De ligger der s\u00e5 fristende og v\u00e5rlige og lover en fin ny v\u00e5r med h\u00e5p og lys og varme.\n\nJeg har ikke r\u00e5d til kaffe p\u00e5 kafe hver dag, jeg slipper \u00e5 bruke penger p\u00e5 sigaretter, og jeg pleier \u00e5 ta med vann p\u00e5 flaske. Men jeg koser meg veldig med en god kaffe p\u00e5 kaf\u00e9 s\u00e5nn en gang i uka, jeg liker \u00e5 kj\u00f8pe meg et par sko eller en ny skjorte innimellom. Og om jeg h\u00f8res veldig snusfornuftig ut som om jeg aldri trekker \u00f8rlite over p\u00e5 kontoen, s\u00e5 m\u00e5 jeg bare avkrefte den myten.\n\nJa, jeg m\u00e5tte bare skrive det ut. For jeg vet at jeg er heldig, jeg har det \u00f8konomisk trygt s\u00e5 lenge inntektene og utgiftene er som n\u00e5. Men jeg m\u00e5tte bare si noe om at det er ikke en selvf\u00f8lge \u00e5 bruke tusenvis av kroner p\u00e5 vann og kaffe og sigaretter hver m\u00e5ned. Det er fordi vi har r\u00e5d til det, kan prioritere det, og det er ikke synd p\u00e5 oss om vi ikke har r\u00e5d til akkurat det.\n\nJeg m\u00e5tte bare skrive det ut.\n\nGod l\u00f8rdag, gjerne med en god kaffe\\!\n\n## 12 thoughts on \"penger \u2013 og de sm\u00e5\u00a0gleder\"\n\n1.   \u00c5shild\n    \n    april 11, 2013 at 7:39 am\n    \n    Det oppleves som litt luksus at jeg faktisk kan kj\u00f8pe rundstykker i kantina til lunsj. Og det er deilig slippe og sm\u00f8re matpakke. Ellers faller jeg sjelden for fristelser i butikkene, faktisk er det ikke s\u00e5 mye som frister. Hvor er alle de folka som skal kj\u00f8pe alle disse tingene tenker jeg noen ganger.\n    \n      -  ellens oase\n        \n        april 11, 2013 at 9:18 am\n        \n        Det er jenta si med begge beina godt planta p\u00e5 jorda\\!\n        \n2.   Joanna\n    \n    april 8, 2013 at 2:09 pm\n    \n    Ja, det blir fort mye penger av 'sm\u00e5ting'. Ikke alltid like enkelt \u00e5 balansere det der. Jeg er nok typisk s\u00e5nn at jeg ikke kj\u00f8per veldig dyre ting og synes jeg er s\u00e5 snusfornuftig \u2013 men f\u00e5r litt sjokk n\u00e5r jeg ser p\u00e5 kontoutskriften hvor mange bekker sm\u00e5 som ble til en stor \u00e5\u2026 For \u00e5 si det enkelt: jeg sparer mye penger p\u00e5 \u00e5 ikke ha en arbeidsplass inni et kj\u00f8pesenter lenger. Og godt er det. \ud83d\ude42\n    \n      -  ellens oase\n        \n        april 8, 2013 at 9:09 pm\n        \n        Ja skrekk, det ville v\u00e6rt krise:D\n        \n3.   Lammel\u00e5ret\n    \n    april 6, 2013 at 7:39 pm\n    \n    Det gjelder vel \u00e5 finne billigere gleder? Som du p\u00e5peker s\u00e5 blir en kaffe her og der mange penger ut tilsammen. Det handler ofte om hvilke vaner vi tillater oss. KK-logikken er at det bare er de kjedelige tingene vi skal kunne ned p\u00e5, hva er det? De n\u00f8dvendige tingene som lisens og vaskemidler?\n    \n4.   underveis\n    \n    april 6, 2013 at 1:06 pm\n    \n    Helt enig. Dette handler litt om gode vaner \u2013 og ogs\u00e5 om hva vi l\u00e6rer bort til ungene. At vi har med vannflasker og matpakker \u2013 at det ikke er is bare fordi vi skal fylle bensin osv osv. Jeg er sikker p\u00e5 at vi sparer masse p\u00e5 dette. OG det er ganske deilig \u00e5 IKKE tenke \u00abkanskje jeg skulle kj\u00f8pt\u2026\u00bb hele tida \u2013 frigj\u00f8rende rett og slett. Og s\u00e5 mye bedre samvittighet de gangene vi velger \u00e5 bruke penger p\u00e5 noe.\n    \n      -  ellens oase\n        \n        april 6, 2013 at 2:33 pm\n        \n        Jeg husker for mange \u00e5r siden jeg snakket med en pappa som hadde v\u00e6rt p\u00e5 norgesferie med familien. Han var s\u00e5 forn\u00f8yd fordi han hadde f\u00e5tt en s\u00e5 god deal p\u00e5 hotellpriser. Etter ferien var han helt knust fordi de hadde sprengt hele budsjettet sitt p\u00e5 bensinstasjonshopping\\!\n        \n        Ja, jeg trenger stadig \u00e5 frigj\u00f8re meg fra den \u00abkanskje jeg skulle kj\u00f8pt\u00bb f\u00f8lelsen. Akkurat n\u00e5 er det fristende \u00e5 bare shoppe inn v\u00e5ren. Jeg fikk nemlig et par overraskende timer d\u00f8tid i en by i uka som var. Og hva gj\u00f8r man da? Butikkene l\u00e5 der og ropte p\u00e5 meg i v\u00e5rsola. Nei, alts\u00e5 m\u00e5 holde meg unna til det g\u00e5r over det der suget. Rydde i skapene, reparere noe.\n        \n5.   Pauline\n    \n    april 6, 2013 at 8:47 am\n    \n    Ikke drikker jeg kaffe og ikke r\u00f8yker jeg, ikke er jeg opptatt av kl\u00e6r, og sminke bruker jeg heller ikke. Men, det g\u00e5r noen kroner til scrappesaker og et og annet interi\u00f8rblad\u2026 Vi har s\u00e5 vi klarer oss, men noen \u00abluksus\u00bb som \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kafe s\u00e6rlig ofte er det lite av. Treningssenter trenger jeg ikke, g\u00e5r tur i marka jeg. \ud83d\ude09 Hva er jeg da? Gnien, fattig eller snusfornuftig..?? \ud83d\ude00\n    \n    Ha en flott l\u00f8rdag Ellen\\! Jeg liker innleggene dine, du f\u00e5r meg til \u00e5 tenke over mangt og meget\\! Klem\\!\\! \ud83d\ude42\n    \n      -  ellens oase\n        \n        april 6, 2013 at 2:20 pm\n        \n        Jeg tenker at du har makten over ditt eget liv jeg Pauline, Hurra for det\\!\n        \n        Ja scrapping kan man bruke endel penger p\u00e5. Jeg sluttet helt med klesshopping da jeg begynte \u00e5 scrappe, jeg ble helt besatt. N\u00e5 har jeg st\u00e6sj for en god stund fremover og har avsluttet mitt kit abonnement hos Studio Calico. Har et m\u00e5l om \u00e5 ikke eie scrappesaker som er mer enn et gammelt, s\u00e5 jeg fremst\u00e5r nok som relsativt snusfornuftig p\u00e5 scrappetreff n\u00e5r jeg kommer med mine sm\u00e5ting.\n        \n        Takk for hyggelig tilbakemelding p\u00e5 innleggene mine. Det er artig at andre kan ha glede av sm\u00e5ting som jeg g\u00e5r og tenker p\u00e5\\!\n        \n        Klem til deg og\\!\n        \n6.   Mammadamen alias Karianne\n    \n    april 6, 2013 at 8:19 am\n    \n    S\u00e5 fint innlegg. Akkurat s\u00e5nn tenker jeg ogs\u00e5. Jeg har verken samvittighet eller r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe caffe latte hver dag, men s\u00e5 fint det er \u00e5 gj\u00f8re en gang i uka. Jeg kommer nok aldri til \u00e5 kj\u00f8pe meg designveske heller, men synes det bruser fint n\u00e5r jeg kj\u00f8per en ny neglelakk eller et fint skjerf i v\u00e5rfarger. Antar jeg ogs\u00e5 h\u00f8res snusfornuftig ut;) Men det er jeg ikke:-)\n    \n    Fin lrdag til deg, Ellen\\!\n    \n      -  ellens oase\n        \n        april 6, 2013 at 2:12 pm\n        \n        Ha ha, jeg fikk en Louis Vitton veske av Thomas da han var i Tokyo. Den er kj\u00f8pt brukt s\u00e5 ikke s\u00e5 veldig dyr. Men, jeg synes det er s\u00e5 flaut \u00e5 g\u00e5 med den, at jeg bruker den bare n\u00e5r jeg skal v\u00e6re sammen med familien eller n\u00e6re venner. Og p\u00e5 den m\u00e5te vikler jeg meg noe salig inn i mine egne fordommer. Ja, vi dirver p\u00e5 med mye rart vi damer.\n        \n          -  ellens oase\n            \n            april 6, 2013 at 2:24 pm\n            \n            S\u00e5 fant jeg ut at det heter Louis Vuitton\u2026  \n            Og fin f\u00f8rdag til deg og Karianne\\!\n            \n\n\n# Ellen Roberg-Askims blogg\n\nJeg blogger om det \u00e5 ha barn i livet sitt, kreative prosjekter, kunst, b\u00f8ker, reiser eller noe helt annet.\n\nJeg takker barna og elevene mine mine for alle sp\u00f8rsm\u00e5lene de stiller, og blikkene de observerer verden med.\n\nJeg er utdannet allmennl\u00e6rer og montessoripedagog, har studert kunsthistorie, coaching og ledelse, og tatt flere kurs i skriving og fotografering. Jeg jobber som l\u00e6rer og frilansskribent, er guttemamma til to og gift med pappaen.  \nDel gjerne dine tanker og meninger, og del p\u00e5 sosiale medier om du liker innleggene mine\\!\n\nFoto: Synn\u00f8ve Sorthe\n\n# Sagt om bloggen\n\n\\- Jeg elsker m\u00e5ten du mener ting p\u00e5, og hvordan du formulerer deg. Det f\u00f8rste jeg tenker n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 deg er - en helt vanlig hverdag med alt det uvanlige som kan skje, - og ditt syn p\u00e5 barn og b\u00f8ker.  \nRen\u00e9e Aas\n\n\u2013 N\u00e5r jeg leser innleggene dine, f\u00e5r jeg alltid nye tanker i hodet mitt.  \nSiren Drake\n\n\u2013 Jeg beundrer den lette, humoristiske tonen du har - og jeg blir i godt hum\u00f8r av \u00e5 lese innleggene dine.  \nBente T. Barane\n\n\u2013Skriver godt, og engasjerende og forn\u00f8yelig.  \nHenriette Lauenborg\n\n\u2013 Skriver kloke innlegg om hverdagsledelse.  \nIrmelin Drake\n\n# Familien v\u00e5r p\u00e5 nrk puls\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9ba18b9-eb9d-4f66-ad03-492b23457a5f"}
+{"url": "https://sml.snl.no/polyploid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00077.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:03Z", "text": "# polyploid\n\n    av poly- og gr. *eidos,* 'form'\n\nPolyploid, uttrykk for at en celle har mer enn to fulle sett med kromosomer. Et eksempel er triploidi, der barnet har tre kromosomsett i cellen (69 kromosomer). \u00c5rsaken til polyploidi er oftest at \u00e9n eggcelle befruktes med to s\u00e6dceller. De fleste fostere med polyploidi d\u00f8r i fosterlivet.\n\nNormale kroppsceller er *diploide*, dvs. de har to sett med kromosomer, mens kj\u00f8nnsceller (eggceller og s\u00e6dceller) har ett sett med kromosomer, de er *haploide*.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Heiberg, Arvid. (2009, 13. februar). Polyploid. I Store medisinske leksikon. Hentet  fra https://sml.snl.no/polyploid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46a66933-2544-41a4-99c6-431e1ef77c5e"}
+{"url": "http://hesselberg.us/introvert-menigheten-den-introvertes-dilemma/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:19Z", "text": " \n\n# Introvert i menigheten: Den introvertes dilemma\n\n ** Andreas   ** 26. mars 2014 \n\nSom introvert taleskriver m\u00e5tte Moses ha hjelp av sin ekstroverte bror, Aron. Sammen ble de dynamitt og ledet j\u00f8dene ut av Egypt. Er det s\u00e5 plass til de introverte i dagens evangeliske menigheter?\n\n\n\nI f\u00f8lge Bibelen var vel ikke Moses i utgangspunktet den snakkesalige typen som ville pratet i vei i en forelesningssal p\u00e5 Universitetet i Oslo. Etter dagens universitetsstandard var han ganske stille og beskjeden. Han stammet \u2013 noe som kanskje ikke gjorde det lettere for han \u00e5 prate til forsamlinger. *\u00abNei, send noen andre til \u00e5 gj\u00f8re dette\u00bb*, sa han til Gud. *\u00abSen er min munn, og sen er min tunge\u00bb*.\n\nS\u00e5 gjorde Gud sin genistrek: Han hentet inn Moses' ekstroverte bror Aron. Moses skulle v\u00e6re taleskriveren og den som gikk opp p\u00e5 h\u00f8ye fjell for \u00e5 motta budskap fra Gud i ensomhet, mens Aron skulle v\u00e6re operasjonens ansikt utad. Moses var alts\u00e5 en stammende profet som ikke var glad i \u00e5 snakke i forsamlinger. Det er sannsynlig at j\u00f8dene fulgte Moses fordi han hadde et fornuftig budskap, ikke n\u00f8dvendigvis fordi framf\u00f8ringen var god.\n\nStore tenkere eller oppfinnere er ofte selverkl\u00e6rte introverte individualister. Av navn utenom Moses kan Stephen Wozniak, Albert Einstein, Guy Kawasaki, Bill Gates og J. K. Rowling nevnes (flere finner du her).\n\n**Utfordringer i menighetslivet**\n\nJeg liker selv \u00e5 g\u00e5 i fjellet p\u00e5 jakt etter dypere tanker (uten at jeg n\u00f8dvendigvis kaller meg selv en stor tenker). Tanker som vanskelig oppst\u00e5r i et kaos av ekstroverthet i byen. Men hvordan skal en introvert slippe til i menigheten? Hvordan skal en introvert f\u00e5 fylt opp sin \u00e5ndelige tank i en menighet?\n\nEn YouTube-video beskriver p\u00e5 en humoristisk og sm\u00e5tt overdreven m\u00e5te hvordan en introvert person kan f\u00f8le det i menighetssammenheng (det er ikke n\u00f8dvendigvis en fasit som gjelder alle introverte).\n\nSom jeg tidligere har v\u00e6rt inne p\u00e5 i en annen bloggpost kan menighetslivet by p\u00e5 utfordringer for en introvert. Hvordan f\u00f8les det \u00e5 v\u00e6re den stille og introverte typen i den evangeliske bevegelsen?\n\nOfte er ekstroversjon en forutsetning for lederskap eller medarbeiderroller i evangeliske menigheter. Dette gjenspeiler seg i samfunnet for \u00f8vrig; man skal v\u00e6re \u00e5pen, omgjengelig, utadvendt, like alt som er \u00abg\u00f8y\u00bb, elske \u00e5 prate med folk og helst v\u00e6re glad i all slags gruppeaktiviteter. Det forutsettes som regel at de som har en rolle i menigheten skal v\u00e6re lagspillere p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. Fellesskapet er viktig \u2013 og er det som dyrkes. Man skal helst treffe flere og flere mennesker og skape seg et stort nettverk. Det inviteres til \u00abConnect-grupper\u00bb eller \u00abBibel-grupper\u00bb der man samles for \u00e5 dele. N\u00e5r inviteres man til tomannsh\u00e5nds-samtale med pastoren?\n\nMange introverte lever under et konstant press p\u00e5 grunn av dette. Mingling med smalltalk og p\u00e5klistret smil f\u00f8r og etter det fastlagte m\u00f8tet kan f\u00f8les unaturlig og energitappende. Kravet til h\u00f8y grad av ekstroverthet kan gi medlemmer av menigheten d\u00e5rlig samvittighet over at de er mye alene og trenger mye tid for seg selv. Ja, det kan g\u00e5 s\u00e5 langt at man tenker at Gud blir misforn\u00f8yd over valgene man tar. Man f\u00f8ler at man ikke strekker til og at man ikke presterer s\u00e5 bra som man burde i menigheten. Man har kanskje tid alene sammen med Gud, men f\u00f8ler at det ikke tilfredsstiller Gud eller mennesker rundt nok. Man ender kanskje opp med et dilemma: Skal jeg g\u00e5 p\u00e5 s\u00f8ndagsm\u00f8tet eller skal jeg sitte hjemme i stillhet med Gud for meg selv?\n\n**Stillhet og kontemplasjon**\n\nDet finnes ogs\u00e5 plass i Guds kirke for f\u00f8lsomme, tankefulle og mindre sosiale personer. Kanskje noe av n\u00f8kkelen kan v\u00e6re at menighetsledere kan lytte s\u00e5 vel som \u00e5 snakke, og at menighetene kan inkludere stillhet, kontemplasjon og meditasjon i m\u00f8tene. Kanskje menighetene ogs\u00e5 trenger introverte ledere som kan vise folk en litt stillere og lavm\u00e6lt vei til Gud? Jesus dro selv ut alene for \u00e5 oppleve \u00e5penbaringer fra Gud \u2013 for senere \u00e5 dele dem med andre.\n\nI de fleste evangeliske menigheter er det lagt vekt p\u00e5 kommunikasjon; fra scenen ut til salen. En velkomsthilsen, lovsang, lang preken og mer lovsang \u2013 der hver enkelt ogs\u00e5 for s\u00e5 vidt f\u00e5r rom til \u00e5 kommunisere med Gud / Den Hellige \u00c5nd s\u00e5 lenge sceneshowet ikke stjeler for mye oppmerksomhet. Men hvor er det rom for stillhet, tanker og ting som gir rom for kontemplasjon? Dette er noe introverte ofte lengter etter.\n\nMenigheter gj\u00f8r en kjempegod jobb, med gode hensikter; det er et velsmurt maskineri. Men min bekymring er at mange f\u00f8ler seg fremmede for hverandre i en stor menighet. Mange introverte ser verdien i \u00e5 delta sosialt i en ekstrovert sammenheng som menigheten er, men ikke alle introverte klarer dette, fordi det ikke er lagt opp til de introvertes behov. S\u00e5 n\u00e5r menighetsm\u00f8tet er bygd p\u00e5 fellesskapet, kan en introvert person f\u00f8le seg utilpass og fremmedgjort, fordi den introverte ikke f\u00e5r oppfylt sitt behov for n\u00e6r kontakt ansikt til ansikt med et f\u00e5tall personer han f\u00f8ler seg trygg p\u00e5.\n\n**Rom for ulike uttrykk**\n\nEkstroverte i en menighet kan ha en utadrettet entusiasme og gl\u00f8d som er synlig p\u00e5 mange meters avstand, mens introverte ofte \u00f8nsker en innadrettet oppmerksomhet p\u00e5 Gud og Den Hellige \u00c5nds n\u00e6rv\u00e6r. Den introvertes uttrykk for lovprisning kan derfor skille seg betraktelig fra den ekstrovertes synlige uttrykk. Og da kan i hvert fall jeg f\u00e5 en opplevelse av at jeg ikke har en \u00abkorrekt\u00bb \u00e5ndelig forbindelse til det guddommelige. Hva n\u00e5r lovsangslederne sier *\u00abN\u00e5 reiser vi oss alle sammen og synger, dere\u00bb*? Hva hvis mitt behov er \u00e5 rette oppmerksomheten innover, til Gud i mitt sinn og hjerte? Kan det v\u00e6re ekte kj\u00e6rlighet til Jesus n\u00e5r jeg ikke gir uttrykk for det synlig? Det ligger et press p\u00e5 at man m\u00e5 uttrykke den \u00e5ndelige forbindelsen offentlig og synlig; ikke skjult. Dette fenomenet er kanskje mest vanlig i pinsemenigheter og evangeliske frimenigheter, og kan i ytterste konsekvens skape grobunn for tvil p\u00e5 sin egen tro. Hvilket signal sender menigheten og lovsangsledelsen med dette? Det m\u00e5 v\u00e6re rom for ulike uttrykk i en menighet der folk er forskjellig skrudd sammen.\n\nHvis andre mennesker skal komme til tro \u2013 og bevare sin tro \u2013 er den personlige og n\u00e6re samtalen og omsorgen, hvor man lytter mer enn man prater, minst like viktig som den store fellesskapsf\u00f8lelsen der alle drar i samme \u00absuggererende\u00bb retning. Kanskje en introvert person kan f\u00e5 en rolle som samtalepartner eller sjeles\u00f8rger i menigheten, eller bli satt til oppgaver der man slipper \u00e5 delta i for store fellesskap.\n\nGraden av gudfryktighet er ikke \u2013 og skal ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re \u2013 proporsjonal med graden av omgjengelighet. N\u00e5r alt kommer til alt er det din ensomme kontakt med Gud som har mest \u00e5 si for ditt kristenliv \u2013 ikke m\u00e5ten du fremf\u00f8rer troen din p\u00e5 offentlig.\n\nMer jeg har skrevet om \u00e5 v\u00e6re introvert:  \n\u2013 Introvert: Endelig forst\u00e5r jeg hvem jeg er\\!  \n\u2013 Introvert: Sosial voldtekt  \n\u2013 Introvert: Observere og analysere\n\n*(Er du en introvert? Ta Jung/Briggs Myers' test her).*\n\n\u00a0\n\n## Skribent: **Andreas**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e9a8442-db21-4dbb-af75-c2c8476ce5ce"}
+{"url": "http://www.dinside.no/reise/chili-smaker-likt---i-luften-og-pa-land/61579813", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:42Z", "text": "\n# Chili smaker likt - i luften og p\u00e5 land\n\nMens tomatjuice smaker bedre om bord.\n\n17\\. oktober 2011 kl. 6.00\n\nEr du blant dem som synes at flymat ikke smaker noe i det hele tatt? Vel, du er ikke alene om dette. Det er en utfordring for flyselskaper \u00e5 servere god og smakfull mat om bord, rett og slett fordi smaksl\u00f8kene v\u00e5re endrer seg i h\u00f8yden p\u00e5 grunn av lufttrykket, luftfuktigheten og st\u00f8y.\n\nS\u00f8t mat smaker mindre i luften og trenger derfor \u00e5 v\u00e6re s\u00f8tere. Salt forsterker smaksoppfatningen, mens syrligheten kan fort bli for intens og m\u00e5 reduseres. Dersom r\u00f8dvinen inneholder mye garvestoffer, vil den ikke smake like godt i luften, if\u00f8lge SAS.\n\n\u2013 De fleste flyselskaper pr\u00f8vesmaker vin om bord p\u00e5 flyet. Spesielt r\u00f8dvin kan smake ganske annerledes i lufta enn p\u00e5 bakken, har ekspert Peter Jones fra Surry Univeristy tidligere uttalt til CNN.\n\n**Dette er faktisk flymat: Flyselskap med \u00e0 la carte-meny**\n\n### Men denne smaken er stabil\n\n\u2013 Chili er blant de f\u00e5 ingrediensene som ikke endrer smak, verken i luften eller p\u00e5 bakken, sier Alexander Lund, som har ansvar for drikke og mat i SAS, til DinSide.\n\n\n\n  \nFor \u00e5 \u00f8ke saltsmaken i maten uten \u00e5 bruke for mye salt, tilsettes **umami** i flymaten. Matvarer som er naturlig rik p\u00e5 den s\u00e5kalte femte smaken, umami, er modne tomater, parmesan, soya, sj\u00f8mat, sopp, l\u00f8k og selleri.\n\nEt godt tips vil derfor v\u00e6re \u00e5 velge en flymiddag som har disse ingrediensene i seg neste gang du er p\u00e5 tur.\n\nOg legg ogs\u00e5 merke til hvor mye bedre sjokoladekaken eller sjokoladen smaker\\!\n\n### Popul\u00e6r tomatjuice\n\nUmami er ogs\u00e5 en av grunnene til at tomatjuice smaker bedre i luften enn p\u00e5 bakken, noe som gj\u00f8r den til en meget popul\u00e6r flydrikk. Undertegnede pr\u00f8vde nylig tomatjuice om bord et fly, og kan bekrefte at den smaker b\u00e5de lettere og friskere enn hva den gj\u00f8r p\u00e5 bakken.\n\nKaffen du f\u00e5r servert om bord i flyet er ogs\u00e5 spesiallaget for \"flyganer\". Ofte er den ikke drikkende p\u00e5 bakken i det hele tatt.\n\nI videosnutten under forklarer kokken hvorfor flymat m\u00e5 lages p\u00e5 en spesiell m\u00e5te.\n\n**Se video\\!**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37a12119-8cc1-40e4-989c-161a22454a9c"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_fagboker/helse--og-sosialfag/sykepleie/menneskekroppen-jan-g.-bj%C3%A5lie-9788205348073", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00058.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:17:53Z", "text": "| ------------- | ------------------------------------------------------------ |\n| Forfatter:    | Olav Sand , \u00d8ystein V. Sjaastad , Egil Haug og Jan G. Bj\u00e5lie |\n| Innbinding:   | Innbundet                                                    |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2006                                                         |\n| Antall sider: | 544                                                          |\n| Illustrat\u00f8r:  | Toverud, Kari C.                                             |\n| Forlag:       | Gyldendal Norsk Forlag                                       |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                                                       |\n| ISBN/EAN:     | 9788205348073                                                |\n| Kategori:     | Sykepleie                                                    |\n \n##### Omtale Menneskekroppen\n\n Revidert utgave av Menneskekroppen - fysiologi og anatomi  \n  \nMenneskekroppen ? fysiologi og anatomi er beregnet p\u00e5 studenter i helsefagh\u00f8gskolene. Alle kapitlene er revidert og bearbeidet. Boken er gjennomg\u00e5ende illustrert. Ny layout og nye illustrasjoner, og en ny organisering av stoffet bidrar til at det er lettere \u00e5 tilegne seg stoffet. Til hvert kapittel er det laget sp\u00f8rsm\u00e5l som hjelper til \u00e5 repetere og sikre forst\u00e5else av viktige sider ved stoffet. Boken innholder kliniske eksempler som illustrerer viktige fysiologiske og anatomiske prinsipper.  \nUnderviser? Dersom ditt undervisningssted har Menneskets fysiologi eller Menneskekroppen p\u00e5 pensum, f\u00e5r du tilgang til illustrasjonene fra l\u00e6reboken Menneskekroppen. Bestill tilgang til illustrasjonene.  \n\u00d8nsker du \u00e5 teste dine kunnskaper i anatomi? Test deg selv p\u00e5 www.gyldendal.no/menneskekroppen\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04ddcf95-354c-4250-a428-70ccc6feda59"}
\ No newline at end of file