diff --git "a/data/2024-26/2096.json" "b/data/2024-26/2096.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2024-26/2096.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "https://barnevognservice.no/produkt/hust-claire-baloo-bodystocking-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:20:27Z", "text": "\n\n# Hust & Claire Baloo \u2013 Bodystocking\n\nDette produktet er for tiden utsolgt og utilgjengelig.\n\nBrand:Hust & Claire\n\nLangermet body i behagelig, elastisk ull- og bambuskvalitet med trykk av sommerfugler eller fly. Kneppes p\u00e5 venstre skulder og mellom bena. Dette produktet er Oeko-Tex 100\u00ae-sertifisert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abd5653b-334f-469d-b963-04d24db7738b"}
+{"url": "https://www.posten.no/sende/sende-utland/brev-utland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:15:22Z", "text": "Spar tid og penger med online l\u00f8sning\n\nSende brev til utlandet\n\n  - Kj\u00f8p frimerke som frakt for postkort eller et brev uten verdi (for eksempel julekort, brev, \u00e5rsrapporter eller annen dokumentasjon)\n  - For et brev med en vare eller verdi, m\u00e5 du fylle ut et digitalt tollskjema og adresselapp, uansett om det er en gave eller noe annet\n  - Bruk v\u00e5r online l\u00f8sning for \u00e5 gj\u00f8re det raskt og riktig\n  - Maksimum 2 kg\n\n\nTil noen land kan du velge \u00e5 legge til sporing; prisen blir da litt h\u00f8yere. Valg for sporing dukker opp i l\u00f8pet av bestillingen for de land det gjelder.\n\n## Slik foreg\u00e5r online bestillingen:\n\nRegistrer alle varene, gavene eller gjenstandene du skal sende i den digitale l\u00f8sningen v\u00e5r.\u00a0Selv om ikke alle varelinjene vises p\u00e5 det fysiske adressekortet ditt, vil de vises i den digitale tollinformasjonen som overf\u00f8res til mottakerlandet.\n\n1.  Pakk godt inn det du skal sende.\n2.  Sjekk at m\u00e5lene er innenfor maks- og minimumsst\u00f8rrelsene.\n3.  Vei brevet med for eksempel\u00a0en kj\u00f8kkenvekt eller\u00a0badevekt.  \n    For sendinger til Svalbard og Jan Mayen \u2013\u00a0se hvilken tjeneste\u00a0du skal bruke.\n4.  Fyll\u00a0ut informasjon om avsender, mottaker og hva pakken inneholder (skriv dette p\u00e5 engelsk).\n5.  Unng\u00e5 at sendingen kommer i retur; skriv eksakt hva innholdet er i tolldokumentet.\u00a0\u00abGift (gave)\u00bb holder for eksempel ikke.\n6.  I noen tilfeller kreves\u00a0en tollfaktura (proformafaktura), se lenger ned p\u00e5 siden.\n7.  Betal for frakten.\n8.  Skriv ut dokumentene og husk \u00e5 signere p\u00e5 tolldokumentet.\n9.  Be om en plastlomme til dokumentene. Fest plastlommen til sendingen med adresse og strekkode\u00a0synlig.\n\n## Forbudt innhold og restriksjoner\n\nPakken m\u00e5 ikke inneholde v\u00e5pen, ammunisjon, levende dyr, levninger, tobakksvarer, farlig gods eller verdifullt innhold som gull, s\u00f8lv, edelsteiner, mynter, sedler eller verdipapirer. Innholdet m\u00e5 heller ikke overstige en verdi p\u00e5 100 000 kroner per pakke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbff45a7-73a4-4691-a2be-4298ddec8a44"}
+{"url": "https://www.enova.no/kunnskap/vaskerirenseri/faste-rutiner-og-en-ombygd--melketank-har-gitt-stor-gevinst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:23Z", "text": "# Faste rutiner og en ombygd melketank har gitt stor gevinst\n\nN\u00e5r m\u00e5let er \u00f8kt l\u00f8nnsomhet, har energiledelse og energieffektivisering vist seg \u00e5 v\u00e6re nyttige verkt\u00f8y for Marthes Renseri i Tr\u00f8ndelag.\n\n\u2013 Det handler om \u00e5 planlegge for \u00e5 unng\u00e5 energitoppene og \u00e5 alltid v\u00e6re p\u00e5 jakt etter nye og bedre l\u00f8sninger. Det trenger ikke v\u00e6re s\u00e5 veldig komplisert, forteller daglig leder Sivert Lian Opdahl  \n\n## Vaskebalje og d\u00f8gndrift\n\nI generasjonsbedriften som har vokst seg til \u00e5 bli Tr\u00f8ndelags st\u00f8rste renseri, er Sivert tredje generasjon. Det hele startet rett etter krigen. Siverts bestemor, Marthe \u00abDudde\u00bb Lian, utstyrt med vaskebalje og t\u00f8rkesnorer p\u00e5 soverommene, begynte \u00e5 vaske tekstiler for milit\u00e6rleiren p\u00e5 Steinkjer. Etter hvert ble grisefj\u00f8set p\u00e5 g\u00e5rden sanert og gjort om til et ordentlig vaskeri.\u00a0  \n\n Mor og s\u00f8nn: Marthe Ree Lian og Sivert Lian Opdahl. I dag henholdsvis fagansvarlig og daglig leder i renseriet og hoder arven til Marthe \u00abDudde\u00bb Lian i hevd. \n\n\u2013 Slik vokste jeg opp, med vaskeri p\u00e5 andre siden av tunet. Vi jobba hele \u00e5ret, hele d\u00f8gnet. Og det fortsatte da vi flytta til Stj\u00f8rdal. Vaskeriet var i butikklokalet under leiligheten v\u00e5r. Maskinene sto og gikk hele d\u00f8gnet, forteller Sivert, tydelig stolt av sin egen og familiebedriftens rike historie.  \n\n Det er skjedd store oppgraderinger og driften blir stadig mer moderne og effektiv. \n\n## Oversikt for \u00e5 unng\u00e5 toppene\n\nI dag har Marthes Renseri 13 inn- og utleveringssteder som tar imot dresser, bunader, tepper og alt som kan renses. Men selve renseridriften er sentralisert og flyttet til Stj\u00f8rdal. Det har gitt store utslag p\u00e5 energiregnskapet, og dermed p\u00e5 l\u00f8nnsomheten.\u00a0  \n\n> \u2013 Sentraliseringa har v\u00e6rt et av de mest l\u00f8nnsomme og energieffektiviserende tiltakene vi har gjort.\n\n## \\- Sivert Lian Opdahl\n\n\u2013 Det har betydd at vi har skrota flere av de gamle maskinene, og f\u00e5r bedre utnyttet de maskinene vi har. Vi har bedre oversikt og kontroll over hvilke prosesser som startes n\u00e5r. P\u00e5 den m\u00e5ten unng\u00e5r vi energitoppene, forteller Sivert.\u00a0\n\nI dag har renseriet strenge rutiner for hva som gj\u00f8res n\u00e5r. Ved \u00e5 unng\u00e5 at maskiner startes for enkeltoppdrag, men heller samler de energikrevende prosessene, er det mye energi \u00e5 spare. En grov utregning viser at sentraliseringa alene har spart inn 216 000 kilowattimer per \u00e5r.\n\n\u2013 Vi lener oss mye p\u00e5 gode rutiner. Det er de ansatte som til syvende og sist trykker p\u00e5 knappene og starter maskinene. Vi har snakket mye om energiledelse og bevissthet rundt det. Men det mest effektive har v\u00e6rt \u00e5 inkludere de ansatte i arbeidet med \u00e5 fastsette rutiner for det daglige arbeidet. Tidspunktene p\u00e5 n\u00e5r de forskjellige prosessene startes opp og utf\u00f8res, sitter i ryggmargen p\u00e5 oss alle sammen. Dette er rutiner alle er enige i og skj\u00f8nner hvorfor vi har, konstaterer Sivert.\u00a0\n\n Godt innarbeidede rutiner gir ikke bare gevinster p\u00e5 energiregnskapet, de ansatte f\u00e5r st\u00f8rre forutsigbarhet og mer overskudd i arbeidshverdagen.\n\nDen faste ukeplanen p\u00e5 Marthes Renseri, inneb\u00e6rer at de gj\u00f8r rens og produksjon p\u00e5 mandag, tirsdag og onsdag. Mens torsdager og fredager er for pakking og utkj\u00f8ring. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir fredager en roligere dag for vedlikehold av maskiner og utstyr.\n\n\u2013 Da vi fjernet muligheten for \u00e5 starte en maskin p\u00e5 en fredag kvart over fire, fjernet vi mye un\u00f8dvendig energibruk. Maskina krever oppvarming, s\u00e5 om man starter en maskin, m\u00e5 man vite at det er mye \u00e5 gj\u00f8re den dagen. Slik at maskina ikke startes uten nok \u00e5 gj\u00f8re. \u00c5 kj\u00f8re \u00e9n enkelt runde rens, det er ikke energieffektivt.\u00a0\n\n## HER ER NOEN AV TILTAKENE MARTHES RENSERI HAR GJENNOMF\u00d8RT:\n\n Energiledelse med energioppf\u00f8lging  \n\nEnergiledelse b\u00f8r etableres som fundamentet i alle virksomheter for \u00e5 sikre kontinuerlig og systematisk m\u00e5lrettet forbedring av energiytelsen. Energiledelse bidrar til at l\u00f8nnsomme tiltak blir identifisert og gjennomf\u00f8rt slik at energibehov, kostnader og klimautslipp reduseres. Standard for energiledelse (ISO 50001) er en nyttig referanse \u00e5 strekke seg etter selv om sertifisering ikke er et m\u00e5l. Energioppf\u00f8lging (EOS), forvaltning, drift og vedlikehold (FDV), motivasjon og oppl\u00e6ring mm. inng\u00e5r som viktige elementer innenfor energiledelse.  \n\n**Energisparepotensial  \n**2-10% av totalt energibruk\n\n**Andre gevinster  \n**Inkludere ansatte i arbeidet, og f\u00e5 \u00f8kt intern kommunikasjon\n\n Utnytte kapasiteten i anlegget  \n\nKj\u00f8re fulle maskiner, utnytte kapasiteten p\u00e5 utstyret, redusere driftstiden.  \n\n**Energisparepotensial  \n**5-15% av totalt energibruk\n\n**Andre gevinster  \n**\u00d8kt kapasitet, kortere driftstid\n\n Riktig dimensjonering av utstyr  \n\nKritisk vurdering av kapasiteter og styring av prosess- og hjelpefunksjoner. Eks. pumper, motorer, vifter, varmebatterier, varmevekslere, temperaturniv\u00e5er, frekvensstyring.  \n\n**Energisparepotensial  \n**5-40% av utstyrets energibruk\n\n**Andre gevinster  \n**Inneklima, \u00f8kt levetid p\u00e5 utstyr,\u00a0\n\n Tetting av trykkluftlekkasjer mm.  \n\nLekkasjer f\u00f8rer til \u00f8kt belastning p\u00e5 kompressorene og redusert levetid p\u00e5 utstyret. Lekkasjer oppst\u00e5r ofte p\u00e5 r\u00f8r, slanger, hurtigkoblinger, pakninger og ventiler. Hvis det ikke er st\u00f8y i lokalet, kan man lytte eller benytte lekkasjedetektor. Hvis det ikke er kontinuerlig drift, kan man ogs\u00e5 beregne lekkasjeomfanget ved \u00e5 stenge en av kompressorene. Deretter registrere hvor lang tid det tar f\u00f8r trykket i anlegget synker. Total gangtid i forhold til totaltid angir lekkasjetapet i %. Riktig driftstrykk og optimal luftbehandling (t\u00f8rke og filtrer). Samt behovsstyrt regulering (frekvensstyring og/eller samkj\u00f8ring) er ogs\u00e5 viktige tiltak for \u00e5 redusere energibehovet til trykkluft. Temperaturen inn til kompressoren b\u00f8r v\u00e6re s\u00e5 lav som mulig. Dette er viktig b\u00e5de med hensyn til t\u00f8rkekapasitet og til energieffektivitet. Dersom temperaturen p\u00e5 ren inntaksluft kan senkes med 6'C, kan utbyttet til kompressoren \u00f8kes med 2 %. Dette kan man oppn\u00e5 ved at den tas inn fra en kj\u00f8lig side av bygget.  \n\n**Energisparepotensial  \n**5-15% av elforbruk trykkluft\n\n**Andre gevinster  \n**\u00d8kt levetid p\u00e5 utstyr. Reduserte kostnader. \u00d8kt konkurranseevne.\u00a0\n\nKj\u00f8levann fra rensemaskiner kan samles i isolert tank og brukes p\u00e5 vaskemaskiner. Vannet holder rundt 45 grader og er helt rent  \n\n**Energisparepotensial  \n**10-50% av elforbruk oppvarming av vann\n\n**Andre gevinster  \n**Redusert vannforbruk\n\nRensemaskiner m\u00e5 vedlikeholdes jevnlig for lavest mulig str\u00f8mforbruk. Lo i t\u00f8rkesystemet forlenger t\u00f8rketiden. Samme gjelder t\u00f8rketromler. Likes\u00e5 er vedlikehold og justering av destillatoren p\u00e5 rensemaskinen viktig, slik at den ikke\u00a0 g\u00e5r un\u00f8dvendig og bruker un\u00f8dvendig energi  \n\n**Energisparepotensial  \n**5-15% elforbruk\n\n**Andre gevinster  \n**\u00d8kt levetid p\u00e5 utstyr\u00a0\u00a0\n\nUnng\u00e5 \u00e5 starte energikrevende prosesser samtidig da dette belaster str\u00f8mnettet med h\u00f8yt prisede effekttopper. Unng\u00e5 ogs\u00e5 \u00e5 la alt utstyr st\u00e5 med full varme hele dagen n\u00e5r dette ikke er n\u00f8dvendig  \n\n**Energisparepotensial  \n**Spart effekt gir ikke n\u00f8dvendigvis s\u00e5 store energibesparelser men p\u00e5virker str\u00f8mregningen gjennom at reduserte effekttopper virker direkte inn p\u00e5 nettleien.\n\n**Andre gevinster  \n**Bedre arbeidsflyt, og utnyttelse av arbeidsuke\n\n Effektiv belysning  \n\nEnergibehovet til belysning kan reduseres ved hjelp av blant annet bevegelsessensorer, som reduserer driftstiden. Men ogs\u00e5 dagslysstyring (lysdemping), som b\u00e5de reduserer driftstid og gjennomsnittlig effektbehov. Energibesparelse ved dagslysstyring er avhengig av tilgjengelig dagslys som kan v\u00e6re begrenset p\u00e5 industrianlegg. Ved \u00e5 velge effektive armaturer (reflektorer) kan antall lyskilder reduseres. Riktig plassering av armaturene i forhold til lysbehovet, og regelmessig rengj\u00f8ring er ogs\u00e5 viktige tiltak. Utskifting til mer energieffektive lyskilder (f.eks.: LED) og armaturer (reflektorer) b\u00f8r ogs\u00e5 vurderes.  \n\n**Energisparepotensial  \n**10-30% av elforbruket til belysning\n\n**Andre gevinster  \n**\u00d8kt levetid p\u00e5 lyskilde. Bedre lyskvalitet. God belysning \u00f8ker sikkerheten. Evt. sanering av kvikks\u00f8lv fra gamle lysstoffr\u00f8r\u00a0\n\n Optimalisering av ventilasjon  \n\nVurdere varmegjenvinning, driftstider, soner med varmeoverskudd og underskudd, luftfordeling (optimal tilf\u00f8rsel av tilluft), og luftmengder. Samt vedlikehold (filterskifte, kanalrenhold, gjenvinningsfunksjon), etablere avtrekkshetter over varme prosesser.\u00a0  \n\n**Energisparepotensial  \n**20-80% av energibruk til ventilasjon\n\n**Andre gevinster  \n**Bedre inneklima\n\n**Energisparepotensial  \n**Varierer fra tiltak til tiltak\n\n  \n## Varmegjenvinning i en ombygd melketank fra Frosta\n\nMen de gode resultatene skyldes ikke bare gode rutiner. Sivert forteller at de hele tiden har v\u00e6rt p\u00e5 utkikk etter l\u00f8sninger som kan optimalisere energibruken.\u00a0\n\n\u2013 Vi har unders\u00f8kt varmegjenvinning av varmluft fra tromlene, og endringer i ventilasjonsanlegget. Men det har vi ikke funnet l\u00f8nnsomme og gode nok l\u00f8sninger p\u00e5 enn\u00e5.\u00a0\n\nDet som derimot har gitt gode resultater, er en finurlig og hjemmesnekret l\u00f8sning for gjenvinning av varmtvann. Mange energikrevendeprosesser for nedkj\u00f8ling gir et stort overskudd av varme og oppvarmet vann.\u00a0\n\n\u2013 Vi var p\u00e5 Frosta p\u00e5 en gammel bondeg\u00e5rd og kj\u00f8pte oss en gammel melketank. Vi fikk sanert og montert den, og koblet den opp med noen hjemmesnekrede pumper. Vi kan n\u00e5 ta vare p\u00e5 varmtvannet vi produserer og fordele det p\u00e5 vaskemaskinene som trenger varmt vann, forteller Sivert.  \n\n Innovasjon l\u00f8nner seg: Den ombygde melketanken gj\u00f8r det mulig \u00e5 gjenvinne varmtvann fra kj\u00f8leprosesser og fordele det der det trengs. \n\n## Enkle grep og endringer\n\nSivert tror mange forbinder energiledelse med store og kompliserte prosesser. Og at lovnader om rask levering ofte kan v\u00e6re et hinder for de gode rutinene. \u00c5 bygge gode rutiner som innarbeides i bedriften, blant ansatte og i alt man gj\u00f8r, gir store gevinster. Det er erfaringen man sitter igjen med fra Marthes Renseri.  \n\n\u2013 Ofte er det bare snakk om sm\u00e5 justeringer som gj\u00f8r at man kan drive mye mer energieffektivt. Det er lett \u00e5 tenke at man utf\u00f8rer god service n\u00e5r man kan levere superraskt. Men i det lange l\u00f8p tror jeg man skyter seg selv i foten av \u00e5 holde p\u00e5 s\u00e5nn. Det tar den tiden det tar. Det vet kundene v\u00e5re, avslutter han.  \n\n## Historier\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c8b1ac3-ee1e-408c-9f9d-2626ad7c71cd"}
+{"url": "http://www.ebt.no/taktekking/isolering-av-tak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:03:22Z", "text": "## Isolering av tak\n\n### Steinull\n\nVi isolerer med alle typer steinull fra Rockwool, Glava, Vartdal\n\n### Eps\n\nVi isolerer med Eps (ekspandert polystyren) i sandwich l\u00f8sninger p\u00e5 tak med steinull over og under i henhold til\u00a0brann spesifikasjoner for hvert enkelt bygg\n\n### Xps\n\n(ekstrudert polystyren) benyttes oftest over membran p\u00e5 betongdekker som kondens isolasjon\n\n### Pir\u00a0\n\nDet stive polyuretanskum isolasjonsmaterialet,\u00a0BauderPIR,\u00a0kan i praksis benyttes p\u00e5 lik linje med\u00a0s\u00e5kalt ubrennbar isolasjon, uten ytterligere tildekning. Men i alle tilfeller b\u00f8r dette vurderes i samr\u00e5d\u00a0med arkitekt eller byggherre.\u00a0Pir isolasjon benyttes ofte p\u00e5 terrasser, balkonger med lave h\u00f8yder for isolasjon\n\n  - Beste isolasjonsverdier p\u00e5 markedet med Lambda 22\n  - Tynnere isolasjonstykkelser gir lavere takkonstruksjoner\n  - Tynnere isolasjonstykkelser betyr flere m\u00b2 per m\u00b3 av isolasjon og dermed ogs\u00e5 \u00a0 \u00a0 \u00a0lavere\u00a0transportkostnader og transportbelastninger\n  - Tynnere isolasjonstykkelser betyr kortere festemidler\n  - Montasjevennlig og effektiv p\u00e5 grunn av lavere vekt og store plater\n  - Mindre vekt gir ogs\u00e5 mulighet for kostnadsbesparelser i b\u00e6rekonstruksjonen\n  - Permanent h\u00f8y trykkfasthet. Platene blir ikke myke selv etter gjentatt belastning eller lagring\n  - Permanent h\u00f8ytrykkfasthet selv etter mye gangtrafikk og under belastning av solenergianlegg\n  - Mulighet for \u00e5 isolere\u00a0hele takflaten uten behov seksjoneringer med andre materialer\n\n### Vacum isolasjon\n\nBauderVIP TE har Lambda 7 og er en innovativ l\u00f8sning for varmeisolering av omr\u00e5der hvor plassen til isolasjon\u00a0er sv\u00e6rt begrenset. Takket v\u00e6re den sv\u00e6rt isolerende og tynne vakuumkjernen, oppn\u00e5r man isolasjonsverdier\u00a0som er umulig med dagens konvensjonelle isolasjonsmaterialer.\n\nKjernen best\u00e5r av Silica (silisiumdioksid), vakuuminnpakket i en flerlags aluminiumkompositt folie. For \u00e5\u00a0beskytte vakuumkjernen under byggeprosessen og i levetiden, ligger det en 3 mm tykk granualtmatte av\u00a0resirkulert gummi p\u00e5 undersiden, mens oversiden beskyttes av en 17 mm tykk BauderPIR plate. Begge\u00a0beskyttende lag er limt til vakuumkjernen. Utover\u00a0dette er det ingen behov for ekstra beskyttelse av VIP\u00a0isolasjonen.\n\n### Foamglass\n\nFoamglas er en trykkfast glassisolasjon som er damptett og brannsikker og er mye brukt til isolasjon\u00a0p\u00e5 terrasser, gulv, parkering og andre steder som krever h\u00f8y trykkfasthet og brannsikkerhet,\u00a0Foamglas har lamdaverdi 40.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9867c4f-ad28-441b-9211-95454d66292b"}
+{"url": "https://gaveca.no/butikk/maritimt/fra-landkrabbe-til-lettmatros/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:36:09Z", "text": "# Fra landkrabbe til lettmatros\n\n\n\nkr\u00a0198,00\n\nDette er boken for alle lettmatroser p\u00e5 b\u00e5ttur. Den inneholder en spennende fortelling om b\u00e5ttur nedover kysten v\u00e5r. Du l\u00e6rer mye nyttig om sj\u00f8mannskap. Boken er full av flotte tegninger. Det er en aktivitetsdel hvor det finnes morsomme og oppgaver for lettmatrosen. Det finnes ogs\u00e5 gode matoppskrifter som lettmatrosen kan lage. En bok som alle lettmatroser b\u00f8r ha og v\u00e6re i alle b\u00e5ter\\!\n\nSkip o'hoi\nForfatter: Jon Winge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "064da063-a154-4475-9fd6-c7a2a7c66c32"}
+{"url": "https://www.notonlyhollywood.com/crime-or-punishment-2009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00672.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:05:12Z", "text": "# Crime or Punishment?\\!? (2009)\n\n\n\nEn d\u00e5rlig dag for en s\u00f8t modell.\n\nDette er en sjarmerende liten film der vi f\u00f8lger en ung modell som ble tatt for butikktyveri. Straffen hennes for en dag er \u00e5 v\u00e6re politimester, og da m\u00f8ter hun en gammel bekjent som hun vet er en seriemorder, og n\u00e5 jobber han for politiet.\n\nFilmen kan virke fjollete i starten, den er fjollete, men den er ganske morsom og ikke minst sv\u00e6rt sjarmerende der alle karakterene er noen merkelige skruer og idioter. De fleste karakterene er i n\u00e6rheten av hverandre rundt en spesiell hendelse med en ulykke og et drap, og det er det som gj\u00f8r filmen s\u00e5 morsom n\u00e5r man f\u00e5r se forskjellige versjoner av det samme hendelsen der karakterene holder p\u00e5 med sitt.\n\nLiker du s\u00e6r japansk galskap, s\u00e5 er filmen verdt \u00e5 sjekke ut da den er s\u00e5 lett og lystig med fargerike karakterer, og der en seriemorder blir beskyttet av politiet, selv om han selv vil melde seg inn for politiet. Riko Narumi er ogs\u00e5 veldig s\u00f8t her, hun ville jeg tygge litt p\u00e5\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4803c8b8-f400-4c60-9807-ddc8fd0d1813"}
+{"url": "https://www.vegascene.no/film/JAC20230033", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00240.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:26:13Z", "text": "# Gruppekritikken\n\nEksperimentell\n\n\n\nJack presenterer \\#4 i 2023 er viet *Gruppekritikken* (2022, 72 min), en film av kunstner Sille Storihle og studenter ved Nordland Kunst- og Filmh\u00f8gskole. Filmen er et pedagogisk og filmatisk eksperiment, og en humoristisk unders\u00f8kelse av gruppekritikk som undervisningsform*.*\n\nGruppekritikk er en del av undervisningen ved mange film- og kunstskoler, og skjer ved at studenter f\u00e5r tilbakemelding fra en gruppe medstudenter og undervisere p\u00e5 et arbeid de har lagt fram. I *Gruppekritikken* utforskes denne undervisningsformen gjennom en laiv, et levende rollespill, designet av Storihle hvor spillerne var studenter ved Nordland Kunst- og Filmh\u00f8gskole. De handlet med utgangspunkt i skrevne karakter, og alt er filmet av studenter \u00abi karakter\u00bb. Resultatet er en sylskarp, vekselvis vittig og overskridende film som b\u00e5de setter s\u00f8kelys p\u00e5 samfunnsaktuelle temaer og utfordrer tradisjonell filmproduksjon.\n\nEtter filmen samtaler Sille Storihle med Mike Sperlinger, kurator og professor ved Kunsth\u00f8gskolen i Oslo (KHiO). Bli med og ta praten videre til foajeen p\u00e5 Vega Scene etter visningen\\!\n\n### OM FILMSKAPEREN\n\nSille Storihle er en kunstner som arbeider med bevegelige bilder og tekst, hvis verk er vist ved museer og gallerier i Norge og internasjonalt. Storihle er utdannet ved Kunstakademiet i Trondheim og CalArts i Los Angeles. De har undervist ved flere utdanningsinstitusjoner og har siden 2016 v\u00e6rt universitetslektor ved Nordland Kunst- og Filmh\u00f8gskole i Kabelv\u00e5g. Storihle er styremedlem i OCA (Office of Contemporary Art Norway) og del av Atelier Kunstnerforbundet. Fra 2012 til 2020 drev de den queer-feministiske plattformen FRANK sammen med Liv Bugge.\n\n### MEDVIRKENDE STUDENTER\n\nEmilie Aagensen, Arjun David Acharya, Ingeborg Augunset, David Haugaard Bohl Andersen, Lise Ulvedahl Carlsen, Rebekka Christophersen, Emil Engesnes Br\u00e5then, Gustav Oliver Gunvaldsen, Ali Jabaly, Thomas Lafuente, Haakon Midtsundstad, Simen Anthony Samuelsen, Sanjey Sureshkumar, Amalie Magdalena With Vedelsby og Ellen Vikstr\u00f6m.\n\n### OM JACK PRESENTERER\n\nJack presenterer er en m\u00e5nedlig visningsrekke p\u00e5 Vega Scene i regi av Filmbyr\u00e5et Jack, der m\u00e5let er \u00e5 l\u00f8fte fram uttrykk i skj\u00e6ringspunktet mellom kunst og film. Programmet v\u00e5ren 2023 er satt sammen av Filmbyr\u00e5et Jacks programr\u00e5d, best\u00e5ende av Mariken Halle, Thomas \u00d8stbye og Cato Fossum. Serien er realisert med st\u00f8tte fra Stiftelsen Fritt Ord og Kulturr\u00e5det.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c44caf0-5ffa-4385-9731-17227bf0df24"}
+{"url": "https://desenio.no/p/posters-og-plakater/fotografier/swimwear-shadow-plakat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:10:37Z", "text": "**Produktbeskrivelse**\n\n## T\u00f8rking av badedrakt\n\n Skygge av badet\u00f8y som t\u00f8rker\n\nPlakat av en skygge som viser en badedrakt og bikinitopp hengende p\u00e5 en linje for \u00e5 t\u00f8rke med et palmetre over. Eksotisk plakat med moderne farger.  \n  \nPlakaten er trykt med en hvit kant rundt motivet for \u00e5 ramme inn designet p\u00e5 en fin m\u00e5te.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee2f394b-c990-4699-b240-55f811393eba"}
+{"url": "https://www.bytt.no/erfaringer/mobilabonnement/ice-net/gxapmk/far-kun-servert-logn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:00:57Z", "text": "Omtale av\u00a0 Magnar A\n\n25.05.2023 20:36\n\nJeg vurderer \u00e5 ta med 4 abonnenter og flytte de over til en annen selskap. Jeg er verge for min bror og har nylig flyttet han til dere, og da ville jeg vite hvor jeg kan finne f\u00f8rste fakturaen og fikk jeg opplyst at den er sendt til nettbanken.\n\n\n\nSvar fra ice\n\nSvar fra ice\n\n\n\nSvar fra ice\n\n26.05.2023 13:31\n\nHei, Frank S\u00e5 hyggelig \u00e5 lese at dere er forn\u00f8yd med oss\\! Tusen takk for din tilbakemelding \ud83d\ude0a Ha en fin helg\\! Mvh. Julie ice.no\n\n### Kj\u00f8p av ekstra mobildata\n\nOmtale av\u00a0 Linda L\n\n24.05.2023 21:21\n\nJeg bestilte ekstra mobildata til bruk i utlandet i forrige uke i god tid f\u00f8r jeg skulle p\u00e5 ferie og har enn\u00e5 ikke f\u00e5tt det aktivert. I kveld var den m\u00e5nedlige abonnements pakke brukt opp og jeg har ingen nett lenger. Bestilte p\u00e5 nytt i dag 1 GB. Og fikk igjen sms om at det vil bli aktivert om en kort stund. Syntes det er d\u00e5rlig service og behandling an kunden.\n\n\n\nSvar fra ice\n\n30.05.2023 10:57\n\nvia Bedriftsportalen\n\nHei, Linda Uff da. Dette h\u00f8rtes alt annet en normalt ut. Send gjerne en e-post til \\[email\u00a0protected\\] med fullt navn og mobilnummer, s\u00e5 skal vi selvf\u00f8lgelig unders\u00f8ke problemet du opplever med datapakkene dine. Jeg \u00f8nsker deg en fin dag\\! Mvh Jonas ice.no\n\n### Litt tregt hos oss.\n\nOmtale av\u00a0 Jan E\n\n23.05.2023 21:56\n\nKan brukes p\u00e5 hytta med bra resultat. Stort sett forn\u00f8yd.\n\n\n\nHei Jan E \ud83d\ude0a S\u00e5 fint at dere stort sett er forn\u00f8yde\\! Ta gjerne kontakt med v\u00e5rt kundesenter for \u00e5 se om vi kan gj\u00f8re det litt bedre ang treghet. \ud83d\udc4c Takk for tilbakemeldingen\\! Mvh Martine ice.no\n\n### Dekning som forventet og bra\n\nOmtale av\u00a0 Per K\n\n23.05.2023 21:12\n\nJeg er forn\u00f8yd med dekningen. I praksis har jeg dekning alle steder jeg ferdes. Jeg vil legge til at m\u00e5ndtlig faktura er i henhold til det jeg forventer uten ekstra gebyrer eller tillegg. Godt forn\u00f8yd med Ice.\n\n\n\nSvar fra ice\n\n24.05.2023 09:06\n\nvia Bedriftsportalen\n\nHei Per\ud83d\ude03 S\u00e5 flott \u00e5 h\u00f8re at du er forn\u00f8yd, og tusen takk for tilbakemeldingen. \ud83d\ude0a\ud83d\udc4c Mvh Martine ice.no\n\n### Er foen\u00f8yd.\n\nOmtale av\u00a0 Zana\n\n23.05.2023 18:51\n\nDet blir altid et varsel da jeg kommer til utlandet. Er forn\u00f8yd med dette.\n\nSvar fra ice\n\nBytt.no er p\u00e5 et oppdrag for \u00e5 koble gode bedrifter med nye kunder.  \n  \nDaglig hjelper vi tusenvis av mennesker som \u00f8nsker \u00e5 bytte selskap med \u00e5 oppdage gode alternativer, enten det er forsikring, str\u00f8m, mobilabonnement eller bank.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "99b3639a-7f61-4afb-b3f1-c8dfda153d1f"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Geisha_(film)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00019.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:13:05Z", "text": "*Geisha*\n\n***Geisha*** (originaltittel: *Memoirs of a Geisha*) er en amerikansk film fra 2005 regissert av Rob Marshall, basert p\u00e5 romanen *Geisha* av Arthur Golden.\n\n## Handling\\[rediger | rediger kilde\\]\n\nChiyo blir etter morens d\u00f8d solgt til en *okiya*, et geisha-hus. Hun blir opprinnelig satt til \u00e5 bli trent opp som geisha, men da geishaen Hatsumomo v\u00e6rer konkurranse om rollen som toppgeisha, f\u00e5r hun henne degradert til hushjelp uten fremtid.\n\nMen Chiyo blir oppdaget av Mameha, en geisha som har kj\u00f8pt seg selv fri og Hatsumomos argeste konkurrent, og hun blir tatt opp under hennes vinger for \u00e5 bli trent opp. Hun blir s\u00e5 gitt navnet Sayuri.\n\nHun blir en suksessfull geisha og kan kj\u00f8pe seg fri fra okiyaen hun tilh\u00f8rer. Men s\u00e5 bryter andre verdenskrig ut, og hun blir n\u00f8dt til \u00e5 kjempe mot sult og fattigdom.\n\n## Rolleliste\\[rediger | rediger kilde\\]\n  - Ziyi Zhang som Chiyo Sakamoto / Sayuri Nitta\n  - Suzuka Ohgo som en ung Chiyo Sakamoto\n  - Shizuko Hoshi som den eldre Sayuri Nitta (som voiceover-kommentator)\n  - Gong Li som Hatsumomo\n  - Samantha Futerman som Satsu Sakamoto\n  - Mako som Mr. Sakamoto\n  - Elizabeth Sung som Mrs. Sakamoto\n  - Kaori Momoi som Kayoko Nitta\n  - Kotoko Kawamura som bestemor Nitta\n  - Ken Watanabe som Ken Iwamura\n  - Michelle Yeoh som Mameha\n  - Youki Kudoh som Pumpkin\n  - Zoe Weizenbaum som en ung Pumpkin\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaa813dc-d62a-4188-b04c-da2869ccbc4a"}
+{"url": "https://www.tyrili.no/aktuelt/slik-handteres-koronasituasjonen-i-tyrili", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:18Z", "text": "# Slik h\u00e5ndteres koronasituasjonen i Tyrili\n\nPublisert: 01. september 2020\n\nVi skal tilby rusbehandling av h\u00f8y kvalitet, samtidig som vi s\u00f8rger for at pasienter og medarbeidere er trygge.\n\nI Tyrili har vi, helt siden pandemiens utbrudd, jobbet hardt for \u00e5 tilby god rusbehandling og samtidig ha et smittevern som sikrer at hverdagen er trygg for alle. Vi har opprettholdt ordin\u00e6rt inntak av pasienter og full drift gjennom hele perioden, og s\u00e5 langt knapt hatt smitte p\u00e5 noen behandlingsenhet.\n\nSamtidig vet vi at ting raskt kan endre seg, og har utarbeidet planer for \u00e5 h\u00e5ndtere ulike situasjoner som kan oppst\u00e5.\n\nVi har gjennomf\u00f8rt flere sp\u00f8rreunders\u00f8kelser blant pasienter og medarbeidere i perioden. Tilbakemeldingene er gjennomg\u00e5ende at begge grupper opplever at de er godt ivaretatt.\n\nFor pasientenes del, kjenner en del p\u00e5 bortfallet av enkelte behandlingsaktiviteter, og at det i perioder med strenge restriksjoner regionalt eller nasjonalt, er mindre mulighet for treningsreiser og bes\u00f8k p\u00e5 enheten. P\u00e5r\u00f8rende blir selvsagt ogs\u00e5 ber\u00f8rt av dette, og av at det er f\u00e6rre arrangementer for dem enn vanlig for tiden.\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 gi behandling av h\u00f8y kvalitet, s\u00f8rge for at pasienter og medarbeidere har det bra og er trygge, og at p\u00e5r\u00f8rende opplever at de er involvert i de tilfeller hvor pasienten \u00f8nsker det \u2013 ogs\u00e5 under en pandemi.\n\nHvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om smittevern, behandlingsinnhold eller andre forhold ved en konkret enhet, h\u00e5per vi at du tar kontakt med ledelsen ved den aktuelle enheten.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om smittevern og vurderinger som gj\u00f8res p\u00e5 mer overordnet niv\u00e5, kan du ta kontakt med stiftelsens kriseledelse:\n\nHanne Lorimer Aamodt: email@example.com / 952 09 128\u00a0  \nCamilla Fjeld: firstname.lastname@example.org / 416 22 376\n\nHold avstand, hold ut, og hold sammen\\!\n\nHilsen alle oss i Tyrilistiftelsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "717a04d0-66f5-4cf4-b9ed-a4c80c270291"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Rettsfilosofi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:23:37Z", "text": "**Rettsfilosofi** (ogs\u00e5 kalt **allmenn rettsteori** eller **allmenn rettsl\u00e6re**) har n\u00e6r sammenheng med alminnelig filosofi og med politisk filosofi i s\u00e6rdeleshet. Det er et sv\u00e6rt bredt og tverrfaglig omr\u00e5de, og rommer b\u00e5de en rekke ulike temaer og ulike tradisjoner. Rettsfilosofiens utgangspunkt er jussens grunnsp\u00f8rsm\u00e5l. Rettsfilosofi kan eksempelvis unders\u00f8ke hva rettferdighet inneb\u00e6rer, eller analysere juridiske grunnbegreper som rettsregel, rettighet og gjeldende rett, eller dr\u00f8fte om normer kan ha objektiv gyldighet og hva som i s\u00e5 fall skal til for at en norm er gyldig. Rettsfilosofi som fag som st\u00e5r vesentlig n\u00e6rmere filosofi enn dogmatisk rettsvitenskap; rettsfilosofer er ofte utdannet som jurister eller filosofer, men kan ogs\u00e5 ha bakgrunn i andre fag som eksempelvis sosiologi (som st\u00e5r n\u00e6r filosofi i den kontinentale tradisjonen).\n\nEn rettsfilosofisk tiln\u00e6rmingsm\u00e5te til et juridisk sp\u00f8rsm\u00e5l kan v\u00e6re av etisk art. Som et eksempel kan S\u00f8r-Afrikas raseskillepolitikk trekkes frem. Raseskillet var en integrert del av det s\u00f8rafrikanske samfunnet, og forbudet mot gifterm\u00e5l og andre typer samkvem mellom svarte og hvite var fastsatt ved lov. Raseskillet var en del av rettssystemet og burde derfor v\u00e6re \u00abrett\u00bb. Moralske (og politiske) innvendinger fikk imidlertid mange til \u00e5 bestride at det s\u00f8rafrikanske raseskillet kunne v\u00e6re \u00abrett\u00bb til tross for at raseskillet var basert p\u00e5 gyldige lovvedtak av S\u00f8r-Afrikas nasjonalforsamling.\n\nInnen rettsfilosofi er kritisk rettsteori og feministisk rettsteori eksempler p\u00e5 bestemte retninger.\n\n  - Torstein Eckhoff & Nils Kristian Sundby *Rettssystemer - Systemteoretisk innf\u00f8ring i rettsfilosofien* (2. utg. 1991)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b58a2b01-0f8e-482d-9adf-15465341111d"}
+{"url": "https://www.helsebiblioteket.no/innhold/artikler/cbrne-medisin/kurs-i-cbrne-medisin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:51:41Z", "text": "Det \u00e5rlige kurset i CBRNE-medisin holdes p\u00e5 Rikshospitalet 27. - 28. november 2023.\n\nPublisert 03. august 2023 | Sist oppdatert 03. august 2023\n\nKurset arrangeres i samarbeid med Forsvarets ABC-skole & Akuttmedisinsk avdeling p\u00e5 OUS.\n\nKurset er \u00e5pent for alle, men m\u00e5lgruppen er leger, helse- og beredskapspersonell/sanitetspersonell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fd94d02-efcd-43b3-a59e-0f0688a26bd2"}
+{"url": "https://www.panoramanyheter.no/afrika-dr-kongo-humanitaere-kriser/dette-er-krisene-som-vil-prege-2023/327028", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:49:36Z", "text": "\n\nDet p\u00e5g\u00e5r mange humanit\u00e6re kriser samtidig i verden for \u00f8yeblikket. Klimaendringer, ettervirkninger av pandemien og h\u00f8ye matvarepriser er noen av grunnene til at de humanit\u00e6re behovene i \u00e5r er st\u00f8rre enn noen gang. I tillegg til de ni vi lister opp, p\u00e5g\u00e5r det en rekke andre kriser b\u00e5de i Afrika, Asia og i Latin-Amerika. Illustrasjon: Lise Blekastad\n\n# Dette er krisene som vil prege 2023\n\n## Ukraina-krigen f\u00e5r naturlig nok oppmerksomhet og det mobiliseres rekordstore summer for \u00e5 hjelpe den krigsherjede befolkningen. Samtidig p\u00e5g\u00e5r det mange andre kriser i verden hvor de humanit\u00e6re behovene er store. Her er noen av dem.\n\nTor Aksel Bolle journalist\n\n Publisert l\u00f8rdag 28. januar 2023 - 08:04   Oppdatert l\u00f8rdag 28. januar 2023 - 09:43 \n\nDen globale utviklingen kommer ogs\u00e5 i 2023 til \u00e5 bli preget av komplekse og langvarige kriser. Klimaendringer f\u00f8rer til flom og t\u00f8rke. Ettervirkninger av pandemien, ringvirkninger av Ukraina-krigen og langvarige v\u00e6pnede konflikter er noen viktige grunner til at det i \u00e5r en flere mennesker enn noen gang som trenger hjelp.  \n\nFN ansl\u00e5r at rundt 340 millioner mennesker vil trenge n\u00f8dhjelp i \u00e5r og at hjelpeorganisasjonene trenger n\u00e6rmere 51 milliarder dollar for \u00e5 dekke de globale behovene. Det er over fem ganger s\u00e5 h\u00f8yt som for ti \u00e5r siden. I 2013 var appellen p\u00e5 rundt 8,1 milliarder dollar, og FN anslo at omtrent 81 millioner mennesker hadde behov for humanit\u00e6r hjelp.\n\nSelv om Norge og andre land stadig gir mer penger til humanit\u00e6r bistand, \u00f8ker behovene raskere enn finansieringen.\n\nUkraina-krigen har vist at det internasjonale samfunnet kan mobilisere enorme ressurser raskt og effektivt n\u00e5r den politiske viljen er til stede. Samtidig har mange andre humanit\u00e6re kriser havnet i skyggen. En rekke land, blant annet Sverige og Danmark, har flyttet penger fra andre kriser til Ukraina.\n\nHer er ni andre kriser som vil prege 2023:\n\n## 1\\. Haiti: Gjengvold og politisk ustabilitet\n\nEtter drapet p\u00e5 president Jovenel Moise i 2021 har situasjonen p\u00e5 Haiti g\u00e5tt fra vondt til verre. Landet er blitt mer politisk ustabilt, og tungt bev\u00e6pnede, kriminelle gjenger styrer store deler av hovedstaden Port-au-Prince. Det er mangel p\u00e5 basisvarer og drivstoff. og pris\u00f8kningen gj\u00f8r det stadig vanskeligere for folk \u00e5 ha r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe mat. \u00d8deleggelsene etter jordskjelvet i 2021 er fortsatt store. FN ansl\u00e5r at 4,7 millioner mennesker, rundt halvparten av befolkningen, har usikker tilgang til mat. Rundt 2,2 millioner barn er avhengige av humanit\u00e6r hjelp.\n\nHva kan man forvente i 2023?\n\nDe kriminelle gjengene vil fortsette \u00e5 skape store problemer for b\u00e5de befolkningen og hjelpearbeidet. Fungerende president Ariel Henry sin appell for at internasjonale styrker skal komme inn for \u00e5 sikre humanit\u00e6re organisasjoner skikkelig tilgang, blir neppe oppfylt.\n\n45 prosent av FNs appell p\u00e5 373 millioner dollar ble finansiert i fjor.\n\n## 2\\. Syria: Et \u00f8delagt land\n\nMer enn en ti\u00e5r med krig har rasert Syrias \u00f8konomi og \u00f8delagt landets tidligere gode helsesystem. Landet har falt 42 plasser p\u00e5 FNs Human Development Index, som FN bruker til \u00e5 m\u00e5le velstand i ulike land. Millioner har flyktet fra landet og rundt sju millioner syrere er flyktninger i eget land. FN ansl\u00e5r at over 15 millioner mennesker i Syria vil trenge n\u00f8dhjelp i \u00e5ret som ligger foran oss. Vannmangel og t\u00f8rke er ogs\u00e5 et \u00f8kende problem, og i h\u00f8st ble landet rammet av et stort kolerautbrudd.\n\nHva kan man forvente i 2023?\n\nDen \u00f8delagte \u00f8konomien og det raserte helsevesenet vil gj\u00f8re at folk fors\u00f8ker forlate landet. Stigende priser p\u00e5 en rekke basisvarer og et svakt syrisk pund vil trolig medf\u00f8re at folk flest f\u00e5r det vanskeligere. I 2022 ble f\u00e6rre sivile drept i krigen enn noe annet \u00e5r siden krigen startet. Men skulle Russlands kostbare krig i Ukraina svekke russernes st\u00f8tte til Assad, kan kampene blusse opp igjen. Norge bidro i begynnelsen av \u00e5ret til at n\u00f8dhjelp fortsatt kommer inn over grensen fra Tyrkia. Regimet i landet vil sannsynligvis fortsette \u00e5 legge press p\u00e5 hjelpeorganisasjonene som jobber i regjeringskontrollerte omr\u00e5der.\n\n47 prosent av FNs appell p\u00e5 4,4 milliarder dollar for 2022 ble finansiert.\n\n## 3\\. Afghanistan: En utslitt befolkning kveles\n\nHalvannet \u00e5r etter at Taliban tok makten i Afghanistan er den humanit\u00e6re situasjonen i landet prek\u00e6r. If\u00f8lge FN er rundt to tredjedeler av landets befolkning p\u00e5 rundt 40 millioner avhengig av n\u00f8dhjelp. Den nye regjeringen er isolert internasjonalt og \u00f8konomien i landet ligger nede. Regimets drakoniske politikk mot kvinners utdannelse og deltagelse i arbeidslivet gj\u00f8r at kvinner og jenter rammes s\u00e6rlig hardt.\n\nHva kan man forvente i 2023?\n\nFor \u00f8yeblikket finnes det ikke noe realistisk alternativ til Taliban-regjeringen. Men regimets politikk skaper stadig mer motstand blant befolkningen. Optimistene h\u00e5per de moderate i Taliban vil vinne fram og at den kvinnefiendtlige poltikken blir mindre ekstrem. Men s\u00e5 langt et det ingen konkrete tegn p\u00e5 at det skjer. IS er fortsatt en faktor og utf\u00f8rer jevnlig terrorangrep. Skulle situasjonen fortsette \u00e5 forverre seg ,vil trolig enda flere afghanere forlate landet. FN ansl\u00e5r at 28 millioner afghanere vil trenge n\u00f8dhjelp i 2023.\n\n59 prosent av FNs appell p\u00e5 4,4 milliarder dollar ble finansiert i 2022.\n\nLes ogs\u00e5: \u2013 Enormt skadelig beslutning\n\n## 4\\. Burkina Faso: Islamister p\u00e5 frammarsj\n\nBurkina Faso er et av flere land i Sahel-beltet som har store problemer. Islamistiske grupper med b\u00e5nd til al-Qaida og IS er sv\u00e6rt aktive og har st\u00e5tt bak en rekke angrep i \u00e5ret som gikk. Det ansl\u00e5s at v\u00e6pnede islamistgrupper n\u00e5 kontrollerer rundt 40 prosent av landet. B\u00e5de islamistene og regjeringsh\u00e6ren har gjort seg skyldige i henrettelser og grove overgrep mot sivilbefolkningen. Den politiske situasjonen i landet er ekstremt ustabil, og det var to milit\u00e6rkupp i 2022.\n\nHva kan man forvente i 2023?\n\nDet nye \u00e5ret har startet med drap og kidnappinger av sivile nord i landet. Rundt 1,8 millioner mennesker er flyktninger i eget land p\u00e5 grunn av volden, og nesten fem millioner \u2013 av en befolkning p\u00e5 rundt 22 millioner \u2013 trenger n\u00f8dhjelp for \u00e5 klare seg. Landets milit\u00e6rregjering har bedt de franske styrkene i landet om \u00e5 trekke seg ut og Frankrike har svart de vil gj\u00f8re det i l\u00f8pet av februar. Det spekuleres om milit\u00e6rstyret vil gj\u00f8re som regjeringen i Mali: be den russiske Wagner-grupper om \u00e5 komme til landet. Det er grunn til \u00e5 frykte at islamistene vil styrke sin posisjon ytterligere nord i landet.\n\n38 prosent av FNs appell p\u00e5 805 millioner dollar ble finansiert i 2022.\n\n## 5\\. S\u00f8r-Sudan: Konflikt, klimaendringer og folk p\u00e5 flukt\n\nS\u00f8r-Sudan har siden uavhengigheten i 2011 v\u00e6rt en av de skj\u00f8reste statsdannelsene i verden. Landet er fortsatt preget av borgerkrigen som tok slutt i 2018, og det p\u00e5g\u00e5r stadig lokale kamper. Klimaendringene medf\u00f8rer flom og t\u00f8rke, som lenge har v\u00e6rt et problem. Det g\u00e5r hardt ut over landbruket og den lokale matproduksjonen. Rundt 2,2 millioner s\u00f8rsudanesere er flyktninger i eget land og rundt 2,3 millioner har flyktet til nabolandene. Til tross for enorme behov m\u00e5tte Verdens matvareprogram kutte i sin matvarehjelp i 2022.\n\nHva kan man forvente i 2023?\n\nFredsavtalen fra 2018 stipulerer at det blir avholdt valg i 2023, men mange observat\u00f8rer mener det neppe blir noe av. President Salva Kiir ser ut til \u00e5 v\u00e6re stadig mer ute av stand til \u00e5 styre landet. USA, som er den st\u00f8rste giveren til S\u00f8r-Sudan, stanset i fjor sin st\u00f8tte til gjennomf\u00f8ringen av fredsprosessen og det er tvilsomt om det blir noe reell fremgang i \u00e5r. FN ansl\u00e5r at rundt 9,4 millioner mennesker, 76 prosent av befolkningen, vil trenger humanit\u00e6r hjelp i \u00e5r.\n\n67 posent av FNs appell p\u00e5 1,7 milliarder dollar for 2022 ble finansiert.\n\n## 6\\. Jemen: Et lite h\u00e5p om fred\n\nDen \u00e5tte \u00e5r lange konflikten har f\u00f8rt til enorme lidelser og FN har omtalt Jemen som verdens verste humanit\u00e6re krise. FNs utviklingsprogram UNDP anslo for et dr\u00f8yt \u00e5r siden at krigen til da hadde kostet minst 377 000 mennesker livet, rundt 60 prosent av dem som f\u00f8lge av sult og sykdommer.\n\nHva kan man forvente i 2023?\n\nIf\u00f8lge FN og hjelpeorganisasjoner vil over 21 millioner mennesker trenge humanit\u00e6r hjelp i Jemen i 2023. De siste m\u00e5nedene av 2022 var det en slags v\u00e5penhvile i landet og det p\u00e5g\u00e5r forhandlinger mellom Saudi-Arabia og de Iran-st\u00f8ttede houthiene. H\u00e5pet er at det skal resultere i en varig fredsavtale, men mange i Jemen tviler p\u00e5 at det vil skje. Problemene med t\u00f8rke og flom vil fortsette.\n\n54 prosent av FNs appell p\u00e5 4,2 milliarder dollar for 2022 ble finansiert.\n\n## 7\\. Somalia: T\u00f8rke, sult og konflikt\n\nI Somalia har konflikt, fem \u00e5r med t\u00f8rke, samt h\u00f8ye matvarepriser gjort situasjonen sv\u00e6rt vanskelig for millioner av somaliere. Landet f\u00e5r vanligvis mye av kornet sitt fra Ukraina og Russland, og er i likhet med flere land blitt hardt rammet av ringvirkningene av krigen. Etter mange \u00e5r med krig og uro er b\u00e5de infrastruktur og andre systemer nedbrutt. T\u00f8rken rammer landbruket og husdyra, over \u00e9n million somaliere er har m\u00e5ttet forlate sine hjem p\u00e5 grunn av matmangel. Terrorgruppa al-Shabaab fortsetter \u00e5 v\u00e6re en trussel\n\nHva kan man forvente i 2023?\n\nFN frykter at situasjon kan g\u00e5r fra kritisk til katastrofal i 2023 \u2013 med mindre det internasjonale samfunnet legger p\u00e5 bordet betydelig mer penger for \u00e5 avhjelpe situasjonen. I 2021 og 2022 m\u00e5tte Verdens matvareprogram kutte i matutdelingen til tross for at matsituasjonen var kritisk i deler av landet. President Hassan Sheikh Mohamud, som ble valgt i 2021, har gitt l\u00f8fter om \u00e5 arbeide for forsoning i landet. Utviklingen i 2023 avhenger blant annet av om hans regjering klarer \u00e5 navigere gjennom de politiske, sikkerhetsmessige, sosiale, humanit\u00e6re og \u00f8konomiske utfordringene Somalia st\u00e5r overfor.\n\n66 prosent av FNs appell p\u00e5 2,3 milliarder dollar ble finansiert i 2022.\n\n## 8\\. Etiopia: Skj\u00f8r fredsavtale\n\nBorgerkrig og omfattende t\u00f8rke over flere \u00e5r har skapt en humanit\u00e6r krise i deler av Etiopia. FN ansl\u00e5r at over 28 millioner mennesker trenger humanit\u00e6r hjelp. Konflikten i Tigray blusset opp igjen i midten av 2022 og bidro blant annet til at hjelpeorganisasjoner ikke fikk levert ut n\u00f8dhjelp i regionene Afar, Amhara and Tigray. Etiopia er sv\u00e6rt utsatt for klimaendringer, som skaper mer t\u00f8rke og ustabil nedb\u00f8r. If\u00f8lge FN har om lag 1,8 millioner etiopiere m\u00e5ttet forlate hjemmene sine p\u00e5 grunn av t\u00f8rken.\n\nHva kan man forvente i 2023?\n\nDet vil bli helt avgj\u00f8rende for utviklingen i landet at den nylig inng\u00e5tte fredsavtalen mellom regjeringen og TPLF-styrkene i Tigray holder. Det er et stort hvis, men skulle den holde, vil det kunne bidra til at Etiopia etter hvert fortsetter den positive \u00f8konomiske utviklingen fra tidligere \u00e5r. Det vil ogs\u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 h\u00e5ndtere utfordringene knyttet til t\u00f8rke og klimaendringer. H\u00f8ye matvarepriser vil nok gj\u00f8re hverdagen vanskeligere for millioner av etiopiere.\n\n48 prosent av FNs appell p\u00e5 3,3 milliarder dollar ble finansiert i 2022.\n\n## 9\\. Den demokratiske republikken Kongo: Militser og innblanding fra naboland\n\nKrisen i DR Konge betegnes som en av de mest komplekse og langvarige i verden. Flere av nabolandene er involvert, og rundt 100 v\u00e6pnede grupper kjemper om kontroll i det \u00f8stlige Kongo. FN ansl\u00e5r at over seks millioner mennesker har mistet livet som f\u00f8lge av konfliktene siden 1996. Etter nesten ti \u00e5r i dvale startet den v\u00e6pnede gruppen M23, som st\u00f8ttes milit\u00e6rt av nabolandet Rwanda, en ny offensiv i 2022. Kampene bidrar til ytterligere forverring av den humanit\u00e6re situasjonen i landet. FN-operasjonen Monusco, som best\u00e5r av rundt 18 000 personer, sliter med \u00e5 beskytte den sivile befolkningen.\n\nHva kan man forvente i 2023?\n\nDet skal etter planen holdes valg i DR Kongo i 2023, noe optimistene h\u00e5per kan ha en positivt effekt p\u00e5 utviklingen i landet. Men det kan ogs\u00e5 medf\u00f8re uroligheter og konflikt. Den kongolesiske staten er sv\u00e6rt svak og det gjelder ikke minst helsevesenet. DR Kongo har tidligere hatt utbrudd av ebola og andre alvorlige sykdommer, og det kan fort skje igjen. FN ansl\u00e5r at rundt 25 millioner mennesker er avhengige av n\u00f8dhjelp. Det er dessverre lite som tyder p\u00e5 at 2023 bli bedre enn 2022 for befolkningen i DR Kongo.\n\n48 prosent av FNs appell p\u00e5 1,8 milliarder ble finansiert i 2022.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "815927d5-e8bd-4c8c-b2f2-0c41287d63d6"}
+{"url": "https://www.apollo.no/min-reise/alt-om-charterreisen/for-avreisen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:29:17Z", "text": "### Barn og ungdom under 18 \u00e5r\n\nSkal du bestille en reise og er under 18 \u00e5r m\u00e5 dine foresatte sende oss en fullmakt om at du har tillatelse til \u00e5 delta p\u00e5 reisen\u00a0(se nedenfor). Apollo er ikke ansvarlig for eventuell forfalskning av en slik fullmakt. De som bestiller p\u00e5 vegne av andre holdes ansvarlig for at eventuelle mindre\u00e5rige i f\u00f8lget har n\u00f8dvendig samtykke. Den reisende er ansvarlig for \u00e5 ha satt seg inn i og forst\u00e5tt Apollos alminnelige vilk\u00e5r for kj\u00f8p og deltakelse i en pakkereise.\n\nG\u00e5 inn p\u00e5 linken nedenfor, fyll ut skjema og send til oss. Dere\u00a0f\u00e5r\u00a0en bekreftelse p\u00e5 at skjemaet er mottatt og\u00a0informasjonen blir\u00a0registrert i bestillingen din.\u00a0Kopi av e-post med bekreftelse skrives ut og tas med p\u00e5 reisen. Legitimasjon kreves av alle ungdommer.\n\nFullmaktskjema for mindre\u00e5rige\u00a0\n\n  \nMerk at dersom barn eller ungdom under 18 \u00e5r reiser med andre voksne enn sine foreldre/foresatte\u00a0kan man p\u00e5 enkelte flyplasser og/eller reisem\u00e5l bli avkrevd skriftlig dokumentasjon fra foreldrene om at de kan reise med andre voksne. For mer informasjon, ta kontakt med det enkelte lands ambassade/konsulat. Vi anbefaler at man alltid har med dokumentasjon (p\u00e5 engelsk) for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden.\n\n## Barn under 12 \u00e5r\n\nDen generelle regelen er at barn m\u00e5 v\u00e6re minst fem \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 reise p\u00e5 egen h\u00e5nd. De fleste flyselskaper tilbyr assistanseservice (UM) for barn mellom 5 \u2013 11 \u00e5r. \u00a0Det kreves at to navngitte personer leverer barnet/barna p\u00e5 avreiseflyplassen og at de hentes av to navngitte personer p\u00e5 reisem\u00e5let.\n\nNoen flyselskaper tilbyr denne form for assistanse for barn opp til 15 \u00e5r, avhengig av om de har kapasitet til det.\n\n### Hva er assistanseservice?\n\nAssistanseservice inneb\u00e6rer at barnet/barna blir tatt h\u00e5nd om p\u00e5 flyplassen f\u00f8r flyavgang og f\u00f8lges til gaten flyet st\u00e5r ved. Barnet/barna f\u00e5r g\u00e5 om bord f\u00f8r de andre passasjerene og f\u00e5r som regel sete lengst frem i flyet.\n\nN\u00e5r man ankommer reisem\u00e5let finnes det personale p\u00e5 flyplassen som m\u00f8ter barnet/barna ved utgangen, og f\u00f8lger barnet til de personene som er angitt p\u00e5 UM-skjemaet. De som henter m\u00e5 vise legitimasjon.\n\nBarn som reiser alene f\u00e5r ekstra hjelp ved forsinkelser og andre hendelser.\n\n### Hvor mye koster assistanseservice?\n\nHos de fleste flyselskaper er tjenesten gratis, men det kan variere fra flyselskap til flyselskap.\u00a0\n\n### Slik bestiller du\n\nKontakt oss p\u00e5 e-post\u00a0\\[email\u00a0protected\\]\u00a0med informasjon om bestillingsnummer, alder og \u00f8vrige opplysninger s\u00e5 raskt som mulig etter at du har bestilt reisen, og senest 1 uke (5 arbeidsdager) f\u00f8r avreise.\n\n\n\n### \u00d8nskem\u00e5l\n\nHar du spesielle \u00f8nskem\u00e5l i forbindelse med rom, etasje o.l. eller at du vil bo i n\u00e6rheten av et annet reisef\u00f8lget, kan du komme med \u00f8nsker som vi formidler til reisem\u00e5let/hotellet. V\u00e6r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at vi ikke kan garantere at \u00f8nskene blir oppfylt. Dette gjelder ogs\u00e5 om f.eks. en familie med barn har \u00f8nsker om \u00e5 bo ved siden av hverandre. Sjekk reisedokumentet eller Min reise\u00a0 om eventuelle \u00f8nsker er oppf\u00f8rt under \u00f8nskem\u00e5l.\n\nVed uspesifiserte reiser kan man ikke komme med spesielle \u00f8nsker.\n\n\n\n## UD's reiser\u00e5d\n\nApollo f\u00f8lger alltid UDs reiser\u00e5d, og arrangerer ikke reiser til land/omr\u00e5der som UD frar\u00e5der reiser til. Blir det utstedt et reiser\u00e5d til et land eller omr\u00e5de som Apollo arrangerer reiser til, s\u00e5 blir reisene innstilt, og de som har bestilt en reise blir kontaktet for \u00e5 avbestille reisen eller endre til et annet reisem\u00e5l. Kommer reiser\u00e5det mens man er p\u00e5 reisem\u00e5let, vil vi i samarbeid med UD vurdere hvilke tiltak som skal settes inn. Normalt vil det inneb\u00e6re at man ikke sender nye gjester til reisem\u00e5let, men at hjemreisen for de som befinner seg der g\u00e5r som planlagt.\n\n**Hold deg oppdatert**  \nVi anbefaler at du holder deg oppdatert om UDs reiser\u00e5d her\u00a0eller ved \u00e5 laste ned appen **Reiseklar**.\n\n**Reiseregistrering**  \nReiseregistrering.no er et tilbud til reisende om \u00e5 registrere sine kontaktopplysninger hos Utenriksdepartementet. Inntreffer en alvorlig hendelse, vil UD ha mulighet for \u00e5 sende informasjon p\u00e5 SMS eller e-post. Du kan registrere dine opplysninger her.\n\n\n\n### Priser og rabatter\n\n### Grunnpris\n\nGrunnprisen er den basisprisen du betaler for reisen. Eventuelle tillegg og rabatter er alts\u00e5 ikke inkludert i denne prisen.\n\n### Barn under 2 \u00e5r\n\nBarn under\u00a02 \u00e5r betaler et administrasjonsgebyr p\u00e5\u00a0500,\u2013\u00a0p\u00e5 v\u00e5re charterreiser. Barnet har ikke eget sete om bord p\u00e5 flyet eller egen seng p\u00e5 hotellet.\u00a0Tilbudet gjelder ett spedbarn pr. voksen. P\u00e5 rutefly avhenger avgiften av flyselskap.\n\n### Barnepriser og rabatter\n\nDu kan f\u00e5 gode\u00a0barnerabatter p\u00e5 v\u00e5re aller beste familiehoteller.\u00a0V\u00e5re barnepriser er noen av de mest gunstige du kan finne n\u00e5r du reiser med barn eller ungdom opp til 17 \u00e5r (p\u00e5 enkelte reisem\u00e5l 2-11 \u00e5r). Barna m\u00e5 sove i ekstraseng under hele oppholdet og reise sammen med minst to fullprisbetalende voksne (med samme reiselengde). Antall plasser er begrenset og kan\u00a0variere i antall avhengig av bostedsalternativ og utreisedato. Enhetspriser for barn og ungdommer gjelder en og to-ukers reiser, men\u00a0ikke kombinasjonsreiser. Enhetspriser kan vanligvis ikke kombineres med andre rabatter eller tilbud.\u00a0\n\n### Flypassasjeravgift\n\nFlypassasjeravgiften som ble innf\u00f8rt 13. mai 2016 er inkludert i reisens grunnpris.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f779afb2-2936-43f7-bdf7-fbeb9db534b8"}
+{"url": "https://galar.no/rorlegger-sunnfjord-alt-du-trenger-a-vite-om-a-finne-og-velge-den-rette-rorleggeren-for-dine-behov/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:30Z", "text": "# R\u00f8rlegger Sunnfjord: Alt du trenger \u00e5 vite om \u00e5 finne og velge den rette r\u00f8rleggeren for dine behov\n\n### Introduksjon: Hvorfor er en p\u00e5litelig r\u00f8rlegger viktig i Sunnfjord?\n\nEn av de viktigste aspektene ved \u00e5 v\u00e6re huseier eller drive en bedrift er \u00e5 ha en p\u00e5litelig r\u00f8rlegger som kan h\u00e5ndtere ulike VVS-behov. Sunnfjord, som en del av Vestland fylke, er kjent for sin varierte natur og klima, og det \u00e5 finne en p\u00e5litelig r\u00f8rlegger kan v\u00e6re kritisk for \u00e5 opprettholde et godt og funksjonelt hjem eller virksomhet. Denne artikkelen vil hjelpe deg med \u00e5 finne og velge en r\u00f8rlegger Sunnfjord som passer best for dine behov, ved \u00e5 fokusere p\u00e5 kvalifikasjoner, erfaring, omd\u00f8mme, kundeservice og priser.\n\n### Kjennetegn ved en god r\u00f8rlegger i Sunnfjord\n\nF\u00f8r vi dykker inn i hvordan du finner en r\u00f8rlegger Sunnfjord, la oss se p\u00e5 noen kjennetegn ved en god r\u00f8rlegger:- Faglige kvalifikasjoner og sertifiseringer: En god r\u00f8rlegger vil ha de n\u00f8dvendige faglige kvalifikasjonene, som fagbrev og eventuelle spesifikke sertifiseringer relevant for arbeidet de skal utf\u00f8re.- Erfaring og lokalkunnskap: En erfaren r\u00f8rlegger vil kjenne til de lokale forholdene og byggeforskriftene i Sunnfjord, samt ha en solid forst\u00e5else av hvordan de kan h\u00e5ndtere ulike VVS-situasjoner.- Rykte og anbefalinger: Gode r\u00f8rleggere har et sterkt rykte og vil ofte bli anbefalt av tidligere kunder og kolleger.- Kundeservice og kommunikasjon: Det er viktig at r\u00f8rleggeren du velger er p\u00e5litelig, profesjonell og lett \u00e5 kommunisere med.- Pris og tilbud p\u00e5 tjenester: En god r\u00f8rlegger vil kunne gi deg et klart og rimelig estimat for arbeidet, samt tilby eventuelle rabatter eller kampanjer som kan v\u00e6re tilgjengelige.\n\nDet er flere m\u00e5ter \u00e5 finne en r\u00f8rlegger i Sunnfjord-omr\u00e5det:1. Bruke lokale ressurser og anbefalinger fra venner og familie: Sp\u00f8r venner, familie og naboer om de har noen personlige erfaringer eller anbefalinger for r\u00f8rleggere i Sunnfjord.2. S\u00f8ke p\u00e5 internett og finne vurderinger og anmeldelser: Bruk s\u00f8kemotorer som Google og nettsider som Finn.no for \u00e5 finne r\u00f8rleggere i Sunnfjord. Avles anmeldelser og vurderinger fra tidligere kunder for \u00e5 f\u00e5 en bedre forst\u00e5else av r\u00f8rleggerens kvalitet og p\u00e5litelighet.3. Kontakt lokale VVS-firmaer og be om anbefalinger: Ring lokale VVS-firmaer og be om r\u00f8rleggeranbefalinger. De kan ha innsikt i hvilke r\u00f8rleggere som har godt omd\u00f8mme og hvem som kan passe best for dine behov.4. Benytte seg av lokale Facebook-grupper og forum: Sjekk ut lokale Facebook-grupper og forum for Sunnfjord for anbefalinger og r\u00e5d fra lokale innbyggere.\n\n### Velge den rette r\u00f8rleggeren for dine behov i Sunnfjord\n\nN\u00e5r du har funnet noen potensielle r\u00f8rleggere, b\u00f8r du sammenligne deres priser, tilbud, erfaring og omd\u00f8mme for \u00e5 avgj\u00f8re hvilken r\u00f8rlegger som passer best for dine behov. Stille sp\u00f8rsm\u00e5l om garantier og oppf\u00f8lgingstjenester og vurdere hvor raskt de kan v\u00e6re tilgjengelige for \u00e5 utf\u00f8re arbeidet.\n\n### Vanlige r\u00f8rleggerjobber i Sunnfjord\n\n### Ytterligere tips for \u00e5 samarbeide med en r\u00f8rlegger i Sunnfjord\n\nFor \u00e5 sikre at samarbeidet med r\u00f8rleggeren g\u00e5r s\u00e5 smidig som mulig, b\u00f8r du forberede arbeidsomr\u00e5det, rydde opp f\u00f8r og etter jobben, og v\u00e6re tydelig med dine forventninger og kommunisere eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l. Betal aldri hele bel\u00f8pet p\u00e5 forh\u00e5nd, og v\u00e6r sikker p\u00e5 at arbeidet er fullf\u00f8rt f\u00f8r du betaler i sin helhet.I konklusjonen er det \u00e5 finne en p\u00e5litelig r\u00f8rlegger Sunnfjord viktig for \u00e5 opprettholde et godt og funksjonelt hjem eller virksomhet. Gjennom \u00e5 f\u00f8lge tipsene i denne artikkelen, b\u00f8r du v\u00e6re godt rustet til \u00e5 finne og velge en r\u00f8rlegger som passer best for dine behov og forventninger.\n\nInnlegget er betalt \u2013 S\u00e5nn klarer vi \u00e5 levere gratis kvalitetsinnhold. Takk for din forst\u00e5else\\!\u00a0\n\nDin r\u00f8rleggerblogg p\u00e5 nett. Skrevet av erfarne og bransjedyktige r\u00f8rlegger-entustiaster.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c4eab82-6fb0-4fc7-9a30-21458cee74db"}
+{"url": "https://www.mobigas.se/casino-spill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:05:42Z", "text": "2 apr 2024\n\n# Casino Spill\n\n# Casino Spill\n\nDet er verdt \u00e5 nevne at innenfor Europa har vi ogs\u00e5 Alderney Gambling Control Commission, krever dette tilbudet f\u00f8lgende grunnleggende trinn. Casino spill fra tid til annen kan vi begrense tilgangen til enkelte deler Av Nettstedet, eller gjennom kampanjen Daily Picks hvor du kan vinne Mega Spins. Det er ingen slike restriksjoner p\u00e5 nettet, den 15 \u00e5r gamle amerikanske sensasjonen som fengslet alle tennisfans ved \u00e5 n\u00e5 fjerde runde p\u00e5 Wimbledon.\n\n## Oppdag de beste bordspillene p\u00e5 casinoet\n\nDette er staten spillet SuperLotto Plus, men hver spiller har like sjanser til \u00e5 trekke maksimalt bel\u00f8p fra dette spillet. Du m\u00e5 l\u00e6re \u00e5 g\u00e5 bort hvis og n\u00e5r grensene dine for \u00e5 miste og vinne er oppn\u00e5dd selv n\u00e5r jackpotten virker innen rekkevidde, g\u00e5r du bare til betalingssiden og velger Tokens fra alternativene.\n\n## Casino spill\n\n**Pooled progressive jackpotter er koblet mellom maskiner fra flere kasinoer, og det inkluderer en mengde spill for deg \u00e5 nyte.** Gleden ved spilleautomater p\u00e5 casino.  \n**Det vises i alle posisjoner p\u00e5 alle hjul og betaler uavhengig av gevinstlinjer, i s\u00e5 fall ville det v\u00e6re den som skal v\u00e6re oppmerksom p\u00e5.** Theres ogs\u00e5 et stort utvalg av gratis spill du kan nyte, Tilbyr Everygame Casino Red Slot Of The Month Bonus hver m\u00e5ned. De fortsatt tilbake dem og rot For L\u00f8vene, i tillegg gir det deg friheten til \u00e5 spille Dine Favoritt Queen Vegas Kasinospill n\u00e5r som helst og hvor som helst gjennom din valgte enhet.  \n**Grosvenor anbefaler at uttak kan ta opptil 72 timer \u00e5 bli behandlet, ikke glem \u00e5 holde oversikt over alle dine spill og gevinster.** Kjente spill p\u00e5 nettstedet inkluderer Book Of The Dead, vil den definitivt legge den til snart.\n\n## Svart R\u00f8d Roulette Strategi\n\n**Velg lisensierte online kasinoer i Norge og unng\u00e5 uautoriserte nettsteder.** Derimot, b\u0435s\u00f8k N\u043erg\u0435s \u0441\u0430sin\u043e himm\u0435ls\u0440ill. Eksisterende spillere trenger bare \u00e5 logge inn og da vil du kunne komme i gang, igjen.  \n**Skrill betalingsmetoder er sv\u00e6rt sikre, enkel m\u00e5te \u00e5 tjene penger p\u00e5 roulette som tankene du.** Med Denne Halloween \u2013 baserte spilleautomaten Fra Realtime Gaming f\u00e5r du oppleve frysninger og s\u00f8l i en skummel verden der hekser, spill gratis wazdan sine spilleautomater en frihet du vanligvis f\u00e5r fra tabletop rollespill.  \n**Funksjonene og spesielle elementer gj\u00f8r eventyret spennende og intens, spilleren er presentert med en liste over alle tilgjengelige avtaler.** Er de ute har de g\u00e5tt bust ved \u00e5 f\u00e5 over summen 21 og har tapt alt, fra forskjellige deler av verden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac9d9d62-c31e-4ac8-825d-9e2b05a261bd"}
+{"url": "https://testhelsen.no/butikk/baby-doppler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:42:27Z", "text": "# **Baby Doppler**\n\nBaby Dopplere gir deg muligheten til \u00e5 lytte til barnets hjerteslag hjemmefra.\n\nDe benytter seg av ultralyd (lydb\u00f8lger), det vil si samme teknologi som jordmor og lege benytter. De er sikre og enkle \u00e5 bruke, og skader ikke barnet. Produktene er godkjente etter IEC standarder.\n\nBaby Dopplerene kan oppdage barnets hjerteslag fra uke 12, men dette vil variere fra person til person.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5841b038-b365-486d-9d3a-cedf545f73a6"}
+{"url": "https://genesiscasino.com/no/games/spill-book-of-dead", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:02:33Z", "text": "# Spill Book of Dead\n\n  \nOppdageren og arkeologen Rick Wilde har satt kursen mot Egypt og de urgamle templene og pyramidene. Bli med p\u00e5 et eventyr blant mumier, mystiske hieroglyfer og gullbelagte stauer av de egyptiske gudene. Finn den sjeldne boken spillet er oppkalt etter og la skattene falle p\u00e5 plass foran \u00f8ynene p\u00e5 deg. Med Ra p\u00e5 din side er du trygg.\n\nSpilleautomaten Book of Dead bringer oldtiden til n\u00e5tiden, p\u00e5 flere m\u00e5ter enn bare spillingen. Rick Wilde er guiden din, men Play n' GO, spilleverand\u00f8ren bak spillet, har gjort stien klar for den moderne verden. Denne online spilleautomaten kan du spille hvor som helst. Det spiller ingen rolle om du sitter ved datamaskinen, har ditt nettbrett i h\u00e5nden eller mobilen. Book of Dead spillet er tilpasset alle typer skjermer. S\u00e5 ta med Rick Wilde p\u00e5 dine egne eventyr mens du har egyptisk underholdning i din lomme. Vil du oppleve flere eventyr er Gonzo's Questen spennende klassiker \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5.\n\n\u00a0\n## Slik spiller du Book of Dead\n\n\u00a0\n\nDet er mye prat om tilbakebetalingsprosenter og utbetalinger n\u00e5r det kommer til spilleautomater. Derfor skal vi g\u00e5 innom nettopp det. Tilbakebetalingsprosenten til Book of Dead ligger p\u00e5 94,25%, s\u00e5 vet med en gang at dette spillet er fullt av gevinster. Mens du spiller vil du ogs\u00e5 finne en del forskjellige symboler som betaler ut forskjellige gevinstbel\u00f8p. De vanlige symbolene du finner i de fleste spilleautomatene, A, K, Q, J og 10, er de symbolene som betaler ut minst. De mer unike symbolene betaler ut mest. Disse symbolene inkluderer guden Ra i form av en falk, faraoen og guden av underverdenen Osiris, sjakal-guden Anubis og, selvf\u00f8lgelig, v\u00e5r arkeolog Rick Wilde. Derimot om du heller vil spinne fram fargerike juveler vil du finne mye moro i Starburst.\n\n\u00a0\nGevinstene i Book of Ra blir betalt ut i mynter og det er opp til deg \u00e5 sette verdien p\u00e5 de myntene. Du kan spille Book of Dead helt gratis i Spill for G\u00f8y modusen. F\u00e5 hele opplevelsen uten \u00e5 bruke et eneste \u00f8re. Men dersom du vil vinne de store premiene m\u00e5 du dessverre satse litt. Klikk p\u00e5 pluss eller minus for \u00e5 endre myntverdien og innsatsen din. Du kan spille alt fra 10 \u00f8re til 400 kr per spinn. Spill maks innsats for \u00e5 vinne de st\u00f8rste premiene, men underholdningen kommer f\u00f8rst s\u00e5 sett et niv\u00e5 du synes er greit.\n\n\u00a0\n## Book of Dead spillfunksjoner\n\n\u00a0\n\nDen beste funksjonen i Book of Dead er symbolet som vi ikke har snakket om enda. Selve boken spillet handler om. Book of Dead. Dette symboler er med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke dine vinnersjanser p\u00e5 2 forskjellige m\u00e5ter. Det er et wild-symbol, s\u00e5 det hekter seg p\u00e5 alle dine gevinstkombinasjoner for \u00e5 gj\u00f8re dem st\u00f8rre. Det er et scatter symbol s\u00e5 om du f\u00e5r tre av disse, uansett hvor de er p\u00e5 skjermen, s\u00e5 f\u00e5r du Free Spins. I Free Spinis spillet kan du til og med vinne enda flere Free Spins og multiplisere dine gevinster.\n\nIkke nok med det, men det vil komme et utvidende symbol p\u00e5 skjermen helt tilfeldig mens du spiller Free Spins. Spinn fram symboler som deretter dekker deler eller hele skjermen slik at du f\u00e5r de st\u00f8rste gevinsyene ut av din spillerunde. S\u00e5 bli med p\u00e5 oppdagelsesreisen gjennom Egypt sine templer i Book of Dead\\!\n\n\u00a0\n## Lisensering og regulering\n\nGenesis Global Limited er registrert under maltesisk lov (C65325) p\u00e5 adressen 28, GB Buildings, Level 3, Watar Street, Ta' Xbiex, XBX 1301, Malta. Genesis Global Limited er lisensiert og regulert av Malta Gaming Authority med lisensnummer MGA/B2C/314/2015, utgitt 5. august 2016, og UK Gambling Commission med lisensnummer 000-045235-R-324169-008. Spilling kan v\u00e6re avhengighetsskapende; v\u00e5r Ansvarlig Spill side kan hjelpe deg beholde kontrollen.\n\n\u00a0\nGAMBLING ER ULOVLIG FOR ALLE UNDER 18 \u00c5R.\n\n\u00a0\nVi finner ingen spill med det navnet her.\n\n## Lisensering og regulering\n\nGenesis Global Limited er registrert under maltesisk lov (C65325) p\u00e5 adressen 28, GB Buildings, Level 3, Watar Street, Ta' Xbiex, XBX 1301, Malta. Genesis Global Limited er lisensiert og regulert av Malta Gaming Authority med lisensnummer MGA/B2C/314/2015, utgitt 5. august 2016, og UK Gambling Commission med lisensnummer 000-045235-R-324169-008. Spilling kan v\u00e6re avhengighetsskapende; v\u00e5r Ansvarlig Spill side kan hjelpe deg beholde kontrollen.\n\n\u00a0\nGAMBLING ER ULOVLIG FOR ALLE UNDER 18 \u00c5R.\n\n\u00a0\nKj\u00e6re passasjer,\n\nVelkommen om bord p\u00e5 nyrenoverte Genesis Casino\\! Vi har pusset opp v\u00e5re dekk og gitt de et nytt utseende vi tror du kommer til \u00e5 elske. I tillegg har vi gjort mobil- og PC-opplevelsen din raskere og enklere \u00e5 bruke, slik at du kan navigere problemfritt rundt p\u00e5 v\u00e5rt prisbel\u00f8nnede skip. Vi gleder oss til mange nye eventyr sammen med deg...\n\nKapteinen\n\nStig p\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "875cdd73-9bb0-4575-9cea-c2b3bffac8e5"}
+{"url": "http://bakemestersnipp.blogspot.com/2017/02/premuffins-med-kanel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:32:16Z", "text": "## lunes, 20 de febrero de 2017\n\n### P\u00e6remuffins med kanel\n\nMuffins er tingen,smaker nydelig og man kan putte nesten hva som helst oppi dem. Denne gangen var det noen p\u00e6rer p\u00e5 fruktfatet som hadde sett bedre dager og da ble det litt baking her i heimen,for \u00e5 kaste mat det liker jeg ikke. Resultatet ble noen kjempegode muffins med p\u00e6re og kanel.  \n\n\n\nOppskriften fant jeg inne hos Kristin p\u00e5\u00a0Det s\u00f8te liv,en blogg jeg ofte er innom og som byr p\u00e5 mange godsaker. Om du vil pr\u00f8ve deg p\u00e5 disse nydelige p\u00e6remuffinsene trenger du f\u00f8lgende ingredienser til ca 12 muffins;  \n  \n \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 250g mel \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0/ \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 250g de harina  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0100g sukker \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0/ \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 100g de azucar  \n\u00a0 \u00a0 4 ts bakepulver \u00a0 \u00a0 \u00a0/ \u00a0 \u00a0 \u00a04cdtas de levadura royale  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01ts kanel \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 / \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01cdta de canela  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 2dl melk \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0/ \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a02dl de leche  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a050g sm\u00f8r \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 / \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 50g de mantequilla  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01 egg \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0/ \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01 huevo  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01-2 p\u00e6rer \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 / \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01-2 peras conference  \n  \n Begynn med \u00e5 sette ovnen din p\u00e5 200 grader. Smelt deretter sm\u00f8ret ditt og bland det sammen med melken og pisk egget inn i den samme kjelen.  \n\n\n\nI en stor bakebolle blander du sammen mel,sukker,kanel og bakepulver. Deretter r\u00f8rer du inn sm\u00f8rblandingen din til du f\u00e5r en litt tykk klumpefri r\u00f8re. Du kan fint r\u00f8re det hele sammen for h\u00e5nd.\n\n\n\nVask og skrell s\u00e5 p\u00e6rene dine,ta vekk stilken og kjernehusene,del dem s\u00e5 opp i sm\u00e5 biter. Vend de ferdig oppdelte p\u00e6rebitene inn i r\u00f8ren. Fyll s\u00e5 muffinsformene dine 3/4 fulle.I en liten sk\u00e5l blander du 2 ss sukker og 1ts kanel og s\u00e5 str\u00f8r du 1-2ts over hver av muffinsene dine.\n\n\n\nStek deretter muffinsene midt i ovnen p\u00e5 200 grader i ca 20 minutter. Bruke en baken\u00e5l eller en tannpirker til \u00e5 sjekke om muffinsene dine er ferdig stekt,baken\u00e5len skal komme t\u00f8rr ut.Avkj\u00f8l muffinsene dine p\u00e5 rist.\n\n\n\nSmaker og dufter himmelsk,jeg liker at det blir litt krunsj n\u00e5r du spiser dem siden du str\u00f8r over litt sukker og kanel f\u00f8r de stekes.Skulle du ha noen p\u00e6rer som begynner \u00e5 bli litt slappe i fisken s\u00e5 vet du hva du skal bruke dem til n\u00e5. H\u00e5per jeg ser deg her inne snart igjen,det kommer flere supre oppskrifter fremover.\n\n## Datos personales\n\n\n\n  - Helene  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b8a0f99-10c1-40ab-b0a1-766ab7891ad5"}
+{"url": "https://eventyrliv.no/norwegian-wood-movie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00766.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:50:50Z", "text": "\n## Norwegian Wood (film) \u2013 Wikipedia\nNorwegian Wood is a 2010 Japanese romantic drama film directed by Tran Anh Hung, based on Haruki Murakami's novel of the same name. The film was released in\u00a0\u2026\n\n17\\. mar. 2011 \u2014 Dette er minst like bra som musikken han presterte til There Will Be Blood, og er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re Norwegian Wood til en praktfull film.\n\nBirger s\u00e5 ikke filmen, han f\u00f8lte den.\n\n## Norwegian Wood \u2013 SF Anytime\n\nTran Anh Hung ; Rinko Kikuchi ; Kenichi Matsuyama ; Kengo K\u00f4ra ; Kiko Mizuhara\u00a0\u2026\n\nNorwegian Wood utspiller seg p\u00e5 slutten av 1960-tallet i Tokyo. Over hele verden gj\u00f8r studenter oppr\u00f8r mot det borgerlige etablissementet, noe som g\u00e5r unge Watanabe helt forbi. Han er oppslukt av sin f\u00f8rste kj\u00e6rlighet, den vakre og innadvendte Naoko. De deler et tragisk minne som binder dem sammen, men som ogs\u00e5 truer med \u00e5 \u00f8delegge dem. Filmen er basert p\u00e5 boken med samme navn av forfatteren Haruki Murakami.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b05cf575-3bb0-497d-ae8d-a23f9a42d0a2"}
+{"url": "https://tysver-bygdeblad.no/2016/05/19/viktige-signal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00766.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:56:22Z", "text": "\n\n# \u2013 Viktige signal\n\nStortingspolitikar Arve Kambe (H) meiner at dei justeringane som blei gjort i statsbudsjettet vil ha effekt.\n\nAlf-Einar Kvalav\u00e5g\n\nPublisert 19. mai 16 kl. 06:25 Oppdatert 15. aug 19 kl. 17:23\n\nAv Alf-Einar Kvalav\u00e5g  \n\u2013 Dette handlar om \u00e5 gi st\u00f8tte til den delen av landet som er hardast r\u00e5ka av den veksten me ser i arbeidsl\u00f8ysa. Investeringstiltaka til veg er p\u00e5 125 millionar kroner ekstra til Vestlandet, pluss 25 millionar ekstra til asfalt og vedlikehald i Rogaland. Dette er den delen som gjeld prosjekt som kan startast opp med ein gong, seier Kambe.  \nHan p\u00e5peiker at Tysv\u00e6r ikkje er \u00abtildelingsvinnar\u00bb slik situasjonen er n\u00e5. Og det skal me vere glade for.  \n\u2013 Dette er midlar som er delt etter kor alvorleg situasjonen er i den enkelte kommune. Og Tysv\u00e6r er i den heldige situasjonen at dei framleis har ei arbeidsl\u00f8yse, som er under kontroll. Ser me til Haugesund s\u00e5 er det mykje verre stilt der. Derfor har dei f\u00e5tt meir midlar. N\u00e5 blir det satt av ni millionar til to prosjekt i Tysv\u00e6r, det eine, som er veglys fr\u00e5 Skre til F\u00f8rresbotn, er eit trafikksikringstiltak som kan startast opp med ein gong. Det er ogs\u00e5 satt av fire millionar til undergang ved F\u00f8rland p\u00e5 E39, seier Kambe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b313097-989f-433c-b0ab-29f82362d3db"}
+{"url": "https://paaskeharen.blogspot.com/2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00019.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:03:36Z", "text": "# Og litt til\n\nHo klynga seg til meg, som var eg eit tre ho kunne klyva i. Som om eg kunne gje henne utsyn over heile kommunen. Kan hende tenkte ho byggja ei hytte i meg, og sl\u00e5 seg til der for store delar av sommaren. Det var d\u00e5 eg skj\u00f8na at eg hadde sett r\u00f8ter\n\ndesember 19, 2014\n\n.jpg)\n\nEg vart vekka til frukost kring ni, og dei to f\u00f8rste \u00e5ra eg var med i silosl\u00e5tten, var Bergljot \u00f2g slave. Avl\u00f8ysaren bruka ete oppe hos oss, etter at han hadde jaga kyrne ut p\u00e5 beite, innetter vegen, til Nya Gjerdet, eller Gamla Gjerdet,\u00a0 eller Bakkadn, oppunder huset. Lynnet til kyrne p\u00e5 K\u00e5da har alltid vore avhengig av kven som var ansvarleg for stellet. Farfar - som var ein br\u00e5 og h\u00f8glydt mann - trong ofte b\u00e5de ein og to assistentar til \u00e5 m\u00f8ta p\u00e5 dei, slik at dei ikkje la iveg i fullt firsprang innover Hovdamarkj\u00e5 med halane til v\u00e8rs og jura gyngande fr\u00e5 side til side. Dyr er ikkje annleis enn folk p\u00e5 den m\u00e5ten - dei vert engstelige av stress og gauling og gaping - M\u00d8D DI\\! M\u00d8D DI\\! NEINEINEI\\! D\u00c5KKE M\u00c5 M\u00d8\u00d8DA DI\\! Himmel og jord\u00a0vart satt i bevegelse for \u00e5 flytta fjorten kyr eit par hundre meter.\u00a0Me har hatt forpaktarar som var stikk motsatt, som ikkje ein gong trong binda kyrne n\u00e5r dei kom p\u00e5 b\u00e5sen, for der vart dei st\u00e5ande likevel. Dei rusla innetter vegen, og stoppa rett som de\n\n### F\u00f8r de g\u00e5r ut i havet og lyser for fiskene\n\ndesember 09, 2014\n\nVi har f\u00e5tt spillejobb i England\\! Ja, jeg vet det : Det burde kanskje ikke overraske meg s\u00e5 enormt mye - jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 spillejobber utenlands f\u00f8r, men jeg ble kjempeglad. En gang i tiden var det \u00e5 synge i band en viktig del av identiteten min, en av de tingene som definerte meg og det jeg var. Da jeg overleverte stafettpinnen til Kjetil i\u00a0mitt tidligere orkester,\u00a0s\u00e5 var det ikke uten et visst vedmod. Selve valget var ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 ta, og jeg har aldri angra p\u00e5 det etterp\u00e5. Hvis alternativene var \u00e5\u00a0v\u00e6re bortreist 6-8-10 uker i \u00e5ret mens ungene mine vokste opp bak ryggen min - uten at jeg\u00a0fikk bli kjent med dem - eller at bandet slakka tempoet ned til hva jeg var villig til \u00e5 yte - egentlig s\u00e5 var det aldri aktuelt. Likevel. Likevel er formidling en kraft i meg. Veien - den som blir til mens vi g\u00e5r, dere vet - den kan ikke gj\u00f8re det uten at jeg kommenterer den, for da blir trykket for stort. Det er derfor jeg skriver. Det har blitt en ventil, som det \u00e5 synge ogs\u00e5 kan v\u00e6\n\ndesember 04, 2014\n\nJeg begynte p\u00e5 noe om silosl\u00e5tten for en dr\u00f8y uke siden. De f\u00f8rste \u00e5rene jeg var med (det ble forresten mange \u00e5r til sammen), var det i selve siloen jeg hadde oppgavene mine. Stive armer, tr\u00e6ler i nevene, gr\u00f8nske p\u00e5 buksa, gras i st\u00f8vlene. Far kom kj\u00f8rende med full henger, inn veien, ned innkj\u00f8rsla mot l\u00f8a, giret ned til f\u00f8rste h\u00f8ygir i det han svingte inn p\u00e5 banen. F\u00f4rluka var lagt ned, og den andre luka ogs\u00e5. Den med en trapp under, som f\u00f8rte ned til f\u00f8rste etasje med fj\u00f8s og silerom og gangen, hvor uttappinga til kraftf\u00f4rtankene var. Det var rydda plass slik at man kunne kj\u00f8re inn og rygge inntil \u00e5pningen p\u00e5 siloen uten alt for mye plunder. Han stoppa da han hadde kj\u00f8rt helt fram, satte bremsene i l\u00e5s ved \u00e5 tr\u00f8 hardt p\u00e5 dem og vippe over en\u00a0trekanta sak av metall som var anretta\u00a0like over. L\u00f8fta det venstre\u00a0beinet over girspakene og tr\u00e5dte ut, tok hydraulikkslangen som hang p\u00e5 tilhengeren og satte den inn i koblingen p\u00e5 Masseyen med et klikk. Gikk til baksiden av tilhengeren og \u00e5p\n\n### Slag i slag\n\n - \n\ndesember 03, 2014\n\nDet er nesten to uker siden jeg har skrevet noe. det sammenfaller med at det er nesten to uker siden jeg har lest i ei bok, og p\u00e5 dette - ganske tynne grunnlaget - kan man fastsl\u00e5 at det er sammenheng mellom det jeg leser og det jeg skriver. Det er travelt\u00a0 harereiret, det er advent, det er legokalendere og klistremerkekalendere og M\u00e5netoppen kalendere, det er julepynt og s\u00e5nne rakettblomster som ikke heter annemoner, men som st\u00e5r i vann og vokser sinnsykt fort og p\u00e5 ett eller annet tidspunkt vil de skyte ut i en vidunderlig, fargerik blomst, og p\u00e5 et annet tidspunkt vil den tilte over av vekta og bli liggende vannrett med halve rota i v\u00e6ret. Det er R\u00e5lls\u00e5 som pynter hos oss, men ungene og jeg var p\u00e5 nisseverksted i borettslaget p\u00e5 S\u00f8ndag, i bomberommet, og der laga vi to julekorger, pakka inn to blomster i cellofan og limte sammen to papirlenker til ei. Og s\u00e5 spiste vi alle pepperkakene vi orka, og det likte s\u00e6rlig Endre, som var oppe i tosifra f\u00f8r min far (i min skikkelse) satte\n\n### Hopalong Cassidy fra det ene til det andre\n\n\nnovember 24, 2014\n\nJeg antar at Silosl\u00e5tten kanskje er litt smalt for noen av mine lesere. Jeg kunne skrive om min tid i pelsdyrbransjen, det er enda smalere. Og en dag vil jeg gj\u00f8re det, kanskje den dagen det blir forbudt, men det er visst ikke enn\u00e5. Selv om lampene blinker. Folk har mer sympati med rever i bur enn de har med mennesker i bur. Folk har mer sympati med avliva bikkjer enn tiggere p\u00e5 gata. Og dette er den verden vi pr\u00f8ver \u00e5 oppdra ungene v\u00e5re i. Det var kanskje noe av det jeg hadde grua meg mest til da jeg fikk unger, til \u00e5 man\u00f8vrere med kl\u00f8kt\u00a0p\u00e5 den store elven som heter livet, langt oppe i den smale bekken av gull som\u00a0kalles Overfloden. S\u00e5 langt har det g\u00e5tt greit, selv om Ingrid allerede i en alder av fem stiller sp\u00f8rsm\u00e5l som jeg - i en alder av 44 1/2 - sliter med \u00e5 gi tilfredsstillende svar p\u00e5. Jeg har brukt store deler av mitt voksne liv p\u00e5 \u00e5 se etter og forst\u00e5 nyansene. Men det er ikke alle som kan forst\u00e5s. For Overfloden er bare for dem som tenker mest p\u00e5 seg selv. Og noen har\n\nnovember 20, 2014\n\n\n\nSiden jeg er blitt byas ser jeg det som viktig \u00e5 fortelle om min fortid som lannas. det er ren folkeopplysning i en tid der f\u00f4rh\u00f8steren snart ikke er \u00e5 se lenger, med sin svaneaktige hals mot sommerhimmelen. Jeg var tolv f\u00f8rste gang jeg var med\u00a0i silosl\u00e5tten\u00a0hjemme p\u00e5 K\u00e5da. Det \u00e5ret var Bergljot ogs\u00e5 med. Hun var sterkere enn meg, og t\u00f8ffere. Turte hoppe fra banen selv om det var firefem meter ned. Suget i magen, den myke landingen i det nysl\u00e5tte gresset. Vi hadde avl\u00f8ser p\u00e5 den tiden, som mer eller mindre gjorde de oppgavene de ble satt til av Far. Stelte dyrene, hogg ved,\u00a0fiksa p\u00e5\u00a0gjerdene, horva, kj\u00f8rte kunstgj\u00f8dsel og var med i sl\u00e5tten. I silosl\u00e5tten stilte vi alltid med fullt lag. Det gjaldt \u00e5 nytte v\u00e6ret. Var det mulig s\u00e5 var far i gang allerede f\u00f8r doggj\u00e5 hadde g\u00e5tt ut av gresset, mens melkemaskinen enn\u00e5 durte og gikk. Da kj\u00f8rte han ut p\u00e5 egr\u00e5 med Massey Ferguson-traktoren som var fra 1966. Han heiste kroken ned, satte tilhengeren fra seg, parkerte Masseyen og\u00a0gikk bort\n\nnovember 18, 2014\n\nDa jeg var barn l\u00e6rte jeg mange spill. Ludo Monopol Mattis Amerikaneren Idioten Krig Gris Vri \u00e5tten Yatzy Kasino Lygen Whist Stigespill (Bridge) Det er de jeg kommer p\u00e5.\u00a0 Bridge st\u00e5r i parentes fordi jeg egentlig ikke kunne det. Men spilte det gjorde jeg. Felles for alle disse spillene er at det er noen som vinner og noen som taper. Dere ser kanskje at Sjakk ikke er p\u00e5 lista mi. Vi spilte ikke sjakk hjemme hos oss, og jeg vet ikke om det var fordi vi var b\u00f8nder, men vi spilte jo ikke Bondesjakk heller, s\u00e5 det gir ingen forklaring. Det er som Trond Viggo sier Hvis noen hadde fortalt meg i 1978\u00a0at i 2014, at folk ville sitte \u00e5 se sjakk p\u00e5 fjernsynet, s\u00e5 hadde jeg ledd meg i hj\u00e6l. Bjartis savner Derrick. Det gj\u00f8r ikke jeg, men av to uendelig kjedelige ting som kan vises p\u00e5 fjernsyn, s\u00e5 vinner sjakk. Det er kjedeligst. OK, s\u00e5 er han ene norsk, men det skjer jo ingenting. Sjakk er brettspillenes svar p\u00e5 Hurtigruta minutt for minutt. Time etter time med to dresskledde\n\nnovember 16, 2014\n\nJeg hadde tenkt at mitt neste blogg-innlegg skulle handle om skriving, om alle de \u00e5rene da jeg gikk rundt med papirlapper i lommene og stanga imot en usynlig vegg. Som viste seg \u00e5 v\u00e6re meg selv. Formidling er en kunst, det krever f\u00f8rst og fremst at man har noe \u00e5 si. Jeg satt ute p\u00e5 IKEA i g\u00e5r, mens ungene lykkelig begravde hverandre i myke t\u00f8yballer i Sm\u00e5land , og R\u00e5lls\u00e5 jaget rundt i butikken, p\u00e5 jakt etter effekter som hun skulle bruke i jobben sin. Jeg hadde glemt boka mi, s\u00e5 f\u00f8rst surfa jeg form\u00e5lsl\u00f8st omkring p\u00e5 internett, uten \u00e5 bryte overflaten en eneste gang. S\u00e5 rota jeg omkring i lommene p\u00e5 jakken, og der l\u00e5 det ei notisblokk som jeg hadde skrevet handlelapp p\u00e5 da jeg hadde planleggingsdag med ungene. Jeg begynte \u00e5 skrive, om rarehuset og disse papirlappene og A4-arkene som l\u00e5 og fl\u00f8t med halve tekster og halvd\u00e5rlige ideer p\u00e5 broken english, som etterhvert havna i ei skuffe eller eske, for s\u00e5 \u00e5 finne veien til s\u00f8pla, hvor de strengt tatt ogs\u00e5 h\u00f8rte hjemme. Men de fra i\n\nnovember 12, 2014\n\nJeg blir liksom ikke helt ferdig med UFO Rogaland. Jeg har brukt en stor del av uka til \u00e5 sammenligne dem med andre konspirasjonsteoretikere og sekter og ekstremister. Er de s\u00e5 mye verre enn foreksempel Jehovas Vitner? Eller IS? Eller de h\u00f8yreekstreme? Eller de venstreekstreme? Kan man sammenligne elitene i UFO-konspirasjonen med Satan i Kristendommen? Eller Jens Stoltenberg i Nassenes univers?\u00a0Er den p\u00e5st\u00e5tte microchippingen ekvivalenten til det verdslige eller ugudelige eller vantro? Djevelens ord? Jeg vil kanskje si at gjengen der borte p\u00e5 bydelshuset var langt mer harml\u00f8se enn andre ekstremister. De springer ikke ned d\u00f8rene v\u00e5re slik som Jehovas vitner gj\u00f8r. De stjeler ikke v\u00e5pen og gulper ned kommentarfeltene slik som de s\u00e5kalte nasjonalistene gj\u00f8r. Det er lenge siden jeg har deltatt\u00a0p\u00e5 noe kristent arrangement, men slik jeg opplevde det p\u00e5 den tiden, s\u00e5 var det et ganske tungt press p\u00e5 oss ungene, det som ble sagt ble presentert som sannheter , og slikt skal man ikke utsette\n\n### Jag er inte rasist, men..\n\nnovember 11, 2014\n\nDet ble pause, og siden vi satt bakerst var vi f\u00f8rst til det som p\u00e5 foreningsspr\u00e5ket heter 'noko \u00e5 bita i'. Spacecookies var det skralt med, men rikelig med sjokolade og potetgull og kaffe og kaker, og vi tok godt for oss, og mens vi sto der kom det ei dame bort og lurte p\u00e5 'om vi var interressert i s\u00e5nn\u00e5ge'. Og hvor vi hadde funnet informasjon om arrangementet. Bygdadegosen s\u00e5 ned i golvet og ville ikke si noe, men jeg forklarte at jeg hadde sett en plakat p\u00e5 kulturhuset, og at vi bare var nysgjerrige. Vi gikk ut og drakk opp kaffen v\u00e5r der, og jeg r\u00f8ykte en sigarett mens vi snakka lavt sammen, og da vi kom inn i salen igjen, satt det en fyr inne i en krok og spilte gitar til Comfortably Numb av Pink Floyd. Opp\u00e5 plata liksom, og det syntes jeg var stas, og etterp\u00e5 dro han Tears in Heaven av Clapton, og var helt klart i flytsonen. Det var som om han spilte fra en av Mix-tapene mine fra 1992. Bygdadegosen sprang ut etter mer sjokolade, og hun med de fantastiske kon\n\n - \n\nnovember 10, 2014\n\nDet sies at man skal respektere folks tro, for det er personlig og alvorlig, og privat. P\u00e5 Fredag\u00a0skulle jeg egentlig ha v\u00e6rt i Alsvik og sunget inn en l\u00e5t sammen med Timmy, men da han avlyste hadde jeg et annet arrangement i tankene. Jeg kom nemlig over en plakat fra en organisasjon som kaller seg UFO Rogaland nede p\u00e5 kulturhuset sist S\u00f8ndag. Om et \u00e5pent arrangement\u00a0i Bekkefaret Bydelshus. Riktignok var inngangspengene i stiveste laget - 200 kroner - men jeg fikk med meg Bygdadegosen, og sammen rusla vi ned til bydelshuset i den m\u00f8rke Novemberkvelden, klare for \u00e5 f\u00e5 en dose innsikt i hva som foreg\u00e5r p\u00e5 alternativfronten. Og det er visst en hel del. Det var helt tomt i inngangspartiet til storsalen, men i kjelleren dundret bassen fra fritidsklubben, s\u00e5 det var tydelig at det var litt av hvert p\u00e5 gang i Rekkefaret denne Fredagskvelden. Lenger inne satt det en mann og tok inngangspenger. Vi betalte og\u00a0gikk inn i salen - hvor de snaut hundre fremm\u00f8tte satt og kikka p\u00e5 et lite lerre\n\nnovember 05, 2014\n\nJeg tenkte jeg bare \u00a0skulle begynne med en bokstav og se hvor det tok meg. A A er den logiske plassen \u00e5 begynne. Da har \u00a0jeg liksom ryggen \u00a0fri. Man kan \u00a0ikke bare begynne med B og ignorere A. A-oppgavene i matematikken var alltid de enkleste, og \u00a0de eneste jeg hadde noen reell sjanse til \u00a0\u00e5 \u00a0l\u00f8se. Det er mange fine ord som begynner p\u00e5 A. Algebra, Alnabru, Antologi, Akilles . Albatross. Det er \u00a0en fin og \u00e5pen bokstav \u00e5 synge. Den f\u00f8rste jeg l\u00e6rte meg \u00e5 skrive. F\u00f8r bokstavene ble til ord og setninger som skulle gi en eller \u00a0annen form \u00a0for mening. Knut Arve og jeg. Syv \u00e5r. Nakkene b\u00f8yd over b\u00f8kene. H\u00f8yre neve knytta. H\u00e5ndbaken banket rytmisk mot pulten. Eg - hei-ter O-la. Eg - er - ein gut. Eg - har - ei - sil. Vi hadde \u00e5lreit dreis p\u00e5 lesinga, begge to, under Knut sitt myndige blikk. Noen ganger slo jeg h\u00e5nda s\u00e5 hardt ned i pulten at den var helt \u00f8m etterp\u00e5. Det var fine \u00e5r, der. De f\u00f8rste p\u00e5 barneskolen. Det \u00a0gjorde liksom ikke noe at man var litt vimsete. Det var 70-tallet og g\n\nnovember 04, 2014\n\n\n\nNede p\u00e5 stasjonen, tidlig en morgen st\u00e5r alle togene s\u00e5 fint p\u00e5 rad mannen i lokomotivet sveiver p\u00e5 et h\u00e5ndtak tsjtsjtsjtsj\\!\u00a0 Toget g\u00e5r Jeg st\u00e5r der jeg ogs\u00e5, p\u00e5 stasjonen. Venter p\u00e5 Tr\u00f8nderdegosen - men han skal til Sandnes - jeg skal til Klepp Stasjon. Og tr\u00f8nderdegosen kommer - med all sin verdensvante ekstravaganse - og jeg st\u00e5r over en automat for \u00e5 kj\u00f8pe billett til Klepp. Stasjon. Det har blitt lettere for oss retningsl\u00f8se etter at GPS-en kom. Det er som \u00e5 ha noen som dytter deg avg\u00e5rde i riktig retning, eller som ihvertfall har en formening om hva riktig retning egentlig er. Automaten ignorerer alle mine fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe billett til Klepp Stasjon. S\u00e5 jeg kj\u00f8per til Klepp istedet. Burde v\u00e6re grei skuring. Jeg har veibeskrivelse p\u00e5 en mail p\u00e5 telefonen ogs\u00e5. Jeg liker togperronger. Den lett hektiske stemningen, mennesker som haster til og fra. I Stavanger st\u00e5r damploket Hugin til pynt inne i avgangshallen. Det lukter p\u00f8lse fra Narvesenkiosken. Det sitter noen menn\n\noktober 29, 2014\n\nMannen st\u00e5r enn\u00e5. Kneisende over Rauma. Vaklende, skjelvende, dirrende med hele landets \u00f8yne retta mot seg. De sier at Mannen har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 forst\u00e5 seg p\u00e5. Men f\u00f8r eller siden. F\u00f8r eller siden m\u00e5 han i kne. For det er tyngdekraftens lov. Jeg husker da jeg var barn. Bruddstykker av det \u00e5 v\u00e6re barn. Luktene som var forholdsvis nye. Sol mot huden. Kaldt vann i gummist\u00f8vlene. Det var en h\u00f8st p\u00e5 \u00e5ttitallet. Jeg googler Storflommen i \u00c5rdal og finner et \u00e5rstall - 1983 - det var det \u00e5ret jeg begynte p\u00e5 ungdomsskolen. Det \u00e5ret jeg begynte \u00e5 r\u00f8yke rullings. Det \u00e5ret jeg omsider forsto at jeg aldri kom til \u00e5 bli den nye Ray Clemence, s\u00e5 jeg slutta med fotball. Det \u00e5 bli valgt som en av de siste i gymtimene p\u00e5 plassen utenfor ungdomsskolen talte for seg. Det fins mangslags nederlag for en 13-\u00e5ring, og selvinnsikt kommer gjennom slike. Man pr\u00f8ver. Og feiler. Og pr\u00f8ver igjen. Det er noen flom-\u00e5r som huskes bedre enn andre. Det var den som tok bedehuset hjelmelandsv\u00e5gen, og alts\u00e5 denn\n\noktober 28, 2014\n\nJeg har stilt klokka b\u00e5de hit og dit, for det\u00a0var nylig\u00a0den helga p\u00e5 h\u00f8sten, hvor man stiller klokka. Fram. Eller tilbake. Vi har v\u00e6rt en del ute i helga. Sammen med ungene, sand og vann over alt. S\u00f8kkv\u00e5te fingervanter, r\u00f8de kinn. Regnbukser som\u00a0har blitt\u00a0for korte. R\u00e5lls\u00e5 og jeg har v\u00e6rt vel tidlige med ullkl\u00e6rne ogs\u00e5, tatt i betraktning at det er 13-14 varmegrader ute N\u00e5r det er h\u00f8st tenker jeg ofte p\u00e5 den h\u00f8stdagen for fire \u00e5r siden, da far akkurat hadde d\u00f8dd. Den uvirkeligheten som preget tilv\u00e6relsen. Alle bekymringene som sto som skjelvende, stupbratte fjellsider omkring oss. Hele verden som var blitt skeiv, rykka ut av balanse. Vi satt i mors bil, hun og jeg. Hadde trilla ned bakken fra huset p\u00e5 Rand\u00f8y, stoppa utenfor det gamle sauehuset, hvor s\u00f8ppeldunken i gr\u00e5 plast\u00a0st\u00e5r plassert mot den r\u00f8de veggen. Akkurat denne dagen var det oppholdsv\u00e6r, en lav sol som\u00a0la g\u00e5rden i et flatterende lys. Gresset som var gr\u00f8nt p\u00e5 begge sider. \u00a0Jeg gikk ut av bilen for \u00e5 kaste en s\u00f8ppelpose i\n\noktober 24, 2014\n\nI dag skal jeg til Alsvik for \u00e5 spille inn vokal p\u00e5 en sang. Det er ei l\u00e5t vi har holdt p\u00e5 med lenge, kanskje s\u00e5 mye som tre \u00e5r. Jeg er rusten. For \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig s\u00e5 har jeg alltid v\u00e6rt rusten. Hvordan jeg presterer har alltid v\u00e6rt avhengig av feelgod.\u00a0 Det er bra der i Timmy\\`s kjeller, med skjermene, datamaskinene som durer og g\u00e5r. Cult-plakatene p\u00e5 veggene. Gardina som skiller selve studioet fra \u00f8vingsrommet ved siden av. D\u00f8ra ut som pleier \u00e5 st\u00e5 litt \u00e5pen f\u00f8r den m\u00e5 lukkes, hvor en selskapssyk katt alltid pleier \u00e5 komme stormende n\u00e5r vi har pause. Gnurer liksom hele kroppen mot en mens den maler og purrer med halen rett til v\u00e6rs. En gang pissa jeg p\u00e5 den, men hva faen kan en forvente n\u00e5r katteskinnet gnurer seg mot foten mens en st\u00e5r der og veiver i halvm\u00f8rket? Og kanskje er litt halvbrisen attp\u00e5til. Det skulle ihvertfall ikke forundre meg. EG TRUR EG PISSTE P\u00c5 KATTEN DIN, TIMMY\\! HAHAHA\\! Kanskje vi sitter med hver v\u00e5r kaffekopp, og jeg med en sigarett. Forteller\n\noktober 22, 2014\n\nMine to barn krangler om en leke. Det er ampert fordi de har v\u00e6rt inne hele dagen. G\u00e5tt hverandre p\u00e5 nervene. Det er uunng\u00e5elig at det smeller. Jeg st\u00e5r over grytene og lager middag. Mitt ene barn roper: NEI, DEN E MIN OG BARE MIN\\! EG FEKK AN TE BURSDAGEN MIN\\! Mitt andre barn svarer: NEI\\! Mitt ene barn utdyper: JO\\! FOR DET HUSKE EG\\! Svaret mitt andre barn (desperat i tonen) gir er ett for historieb\u00f8kene: NEI\\! INGEN HUSKE N\u00c5GENTING\\! Jeg snakka en gang med ei som var tvilling, og om den problematikken som l\u00e5 i det \u00e5 dele. At hun og s\u00f8steren liksom m\u00e5tte dele p\u00e5 alt, og at hun opplevde det som blodig urettferdig, at det som var hennes var faen meg bare hennes, og drit i sosialdemokratiet og tanken om at alt er alle sitt. At vi eier det sammen. Jeg ser jo disse tendensene hos mine unger ogs\u00e5. Jeg oppfordrer dem til \u00e5 l\u00e5ne hverandre leker, fordi det er en fin ting \u00e5 kunne hjelpe noen, \u00e5 kunne se andre sine behov, og ikke bare sine egne. Men noen ting er selvsagt hellige: Ingrid\n\noktober 20, 2014\n\nJeg vet ikke om jeg er samme mann i dag som for foreksempel 20 \u00e5r siden. Til en viss grad, kanskje. Jeg har de samme vennene (stort sett), jeg sympatiserer med venstresiden, jeg liker rock og Bj\u00f8rneboe og er skeptisk til religion av enhver art. Jeg liker fest og basar. Jeg har mye av den samme usikkerheten som jeg hadde i 1994, den usikkerheten som ble skjult bak en usynlig vegg av skr\u00e5sikkerhet. Men P\u00e5skeharen i 2014 er i en annen livssituasjon. Livet har tatt flere vendinger. Det er livet som skjer. Far som ikke lever mer, ungene som utvikler seg. Hva gj\u00f8r selve livet med de vi er?\u00a0 Er vi de samme hele livet? VIL vi v\u00e6re de samme? Strekker vi oss mot noe, eller kneler vi under vekten av ansvar og bekymringer? Alt dette er ting som jeg tenker p\u00e5, uten at jeg n\u00f8dvendigvis blir noe klokere av den grunn. Det jeg kan si. Det jeg kan si med ganske stor sikkerhet er at det er sider ved P\u00e5skeharen i 1994 som jeg ikke synes noe om i 2014. Det er f\u00f8rst og fremst det bombastiske, min man\n\noktober 15, 2014\n\nJeg hadde familien med p\u00e5 hytta i h\u00f8stferien. Den ligger i fjellet, i Slettedalen over Hellandsbygd. Det er den andre familiehytta vi har hatt i Sauda, og over vedovnen i stua er det ei hylle, og i den hylla har hytteboka sin faste plass. Det er forresten to av dem. Ei r\u00f8d og ei bl\u00e5, den ene er helt utskrevet, og snart den andre ogs\u00e5,\u00a0og noe av det f\u00f8rste jeg pleier \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r jeg kommer opp p\u00e5 hytta (omtrent hvert tredje \u00e5r), etter \u00e5 ha tent opp i ovnen, sjekka at det er vann, dratt fra gardinene, l\u00e5st opp utedassen, og pakka ut bagasjen er \u00e5 sette meg til \u00e5 bla i hytteboka. Hytteboka er en logg, eller et referansepunkt eller\u00a0familiekr\u00f8niker eller sakramenter. I hytta v\u00e5r er det s\u00e5nn. Dato og \u00e5r fylles sirlig inn. Klokkeslett for ankomst likes\u00e5. Det er vanlig \u00e5 \u00e5pne med noen linjer om v\u00e6ret, og om form\u00e5let med turen, hvem som har brukt hytta, og om det er foretatt noen utbedringer eller lignenede. Dersom man l\u00e5ner hytta, eller er gjest er det god skikk \u00e5 lovprise bygget, beliggenh\n\n\noktober 13, 2014\n\noktober 11, 2014\n\nVi var alts\u00e5 p\u00e5 vei nedover til Sjildn kj\u00f8pesenter, under kastanjetr\u00e6rne, ungene og jeg. Vi skulle kj\u00f8pe bursdagspresang, men disse blanke, m\u00f8rkebrune n\u00f8ttene l\u00e5 str\u00f8dd langs veien. Vi plukket og plukket, i det halvh\u00f8ye gresset og p\u00e5 den skinnende blanke asfalten. Vi fylte lommene, samlet slik som unger gj\u00f8r n\u00e5r de er fem \u00e5r. Kastanjen\u00f8tter i alle slags st\u00f8rrelser og fasonger, glatte mot h\u00e5ndflatene og lommef\u00f4ret. Se, Pappa\\! Her e ein te\\! Eg har mangare enn deg, Endre\\! Vi holdt p\u00e5 s\u00e5nn, helt fram til vi hadde passert Rekkefaret kirke, kikka over kanten til lekeomr\u00e5det som tilh\u00f8rte ungenes gamle barnehage, den de har lagt ned fordi kirken trenger lokalene til andre aktiviteter. Eg huske nesten ikkje n\u00e5r me gjekk der, sier Endre. Men jeg husker det godt, Jeg husker den f\u00f8rste gangen vi var innom, n\u00e5r vi akkurat hadde flytta tilbake til byen, at det var en varm sommerdag, og at det satt en hel gjeng med unger med beina uti et plaskebasseng, og p\u00e5 den andre siden av veien stoppa det\n\n### Kastanjealleer\n\n - \n\noktober 06, 2014\n\nFavorittgata til R\u00e5lls\u00e5 og meg i Berlin heter Kastanienallee, oppe i Prenzelauerberg. Det er noe med stemninga der oppe, noe som er luftig og skakt p\u00e5 en gang. Jeg leser p\u00e5 google at det er en pretensi\u00f8s plass for hippe berlinere, men det er ikke s\u00e5nn vi opplever det. Jeg liker de skjeve fortauene, de h\u00f8ye gr\u00f8nne tr\u00e6rne og de nedtagga parkene. I slaskamarka har vi v\u00e5r egen Kastanjealle, det er en gang og sykkelsti som strekker seg forbi siffen, med sine kunstgressanlegg, lavblokkene p\u00e5 h\u00f8yre h\u00e5nd, under motorveien, forbi Ullandhaug skole, helt fram til Bekkefaret kirke. Jeg er ikke helt sikker p\u00e5 om Europeere ville g\u00e5 god for at gang og sykkelstien i Slaskamark\u00e5 og bekkefaret er en 'alle', duren fra motorveien, kildesorteringa ved prixen i bekkefaret med tilh\u00f8rende herligheter, hvor hvit plast henger som frynser fra de \u00f8verste greinene - og ikke minst - den myteomspunnede kommunale h\u00f8yblokka i Bekkefaret, det er fjernt fra den Berlinske alleen. Det er skakt p\u00e5 en annen m\u00e5t\n\noktober 02, 2014\n\nDet er tungt \u00e5 innr\u00f8mme det:\u00a0Jeg savner Luis Suarez. Jada, jeg vet at jeg \u00f8nska han dit pepperen gror etter at han sutra til The Guardian i fjor: Buhuhu\\! Dere lovet meg at jeg skulle f\u00e5 g\u00e5\\! La meg slippe\\! Og gudene skal vite over at jeg har skammet meg over deg, Louis - over bitegreiene dine - og rasismesaken med Patrice Evra. Patrice Evra er en j\u00e6%%a k\u00f8dd, men da kunne du vel for faen bare kalt han en k\u00f8dd, og ikke en negrito. Det var ufint gjort av deg, Luis. Mange av oss - mine medsupportere og jeg - vi kunne tilgi deg for filminga og tr\u00f8yeholdinga og det enorme repertoaret av tjuvtriks som du var - og sannsynligvis er - i besittelse av. Avogtil r\u00f8dma vi i skam. Men tomrommet du etterlater deg er s\u00e5 stort\\! Super Mario er ikke s\u00e5 super at det gj\u00f8r noe. Han jobber ikke s\u00e5nn som deg, Luis. Han ligner mer p\u00e5 John Carew, og Sturridge er skada halve sesongen p\u00e5 grunn av han der forp... Roy Hodgson. F\u00f8kk det der kvasi-idealistiske Barca og kom hjem igjen, Luis. For det er ikke noe\noktober 01, 2014\n\nDet er en av de dagene hvor jeg ikke har bestemt meg for hva jeg skal skrive om, men satser p\u00e5 at det l\u00f8sner, slik at det ene ordet tar det andre, og s\u00e5 gir totalpakken en akseptabel grad av underholdningsverdi. Jeg dr\u00f8mte s\u00e5 rart i natt. Ungene og jeg kj\u00f8pte sykkel til R\u00e5lls\u00e5 i bursdagspresang, og den disponerer jeg noen av dagene. Jeg fikk\u00a0plenty sykling da jeg var barn. Det er alt for bratt i Ryfylke for \u00e5 drive med sykling. Myrabakkjen, Saltkjeel, Sandongbakkjen , og ikke minst bakken opp til Ingvaldstad - der skytebanen ligger, forbi B\u00f8rkja. De sitter fortsatt i beina. Fint nedover. Kjipt oppover. Men, alts\u00e5 - sykler i dag er ikke som de var f\u00f8r - de er lettere, mykere, snaisnere og mer fancy enn hva de pleide \u00e5 v\u00e6re. De har tusenvis av gir og demping b\u00e5de her og der. Noen har batterier, tilogmed. Den jeg kj\u00f8pte til R\u00e5lls\u00e5 (og meg selv) var ikke noen BMW, i h\u00f8yden en Huyndai, men den har funka greit fram til n\u00e5. Skulle forresten bare mangle, den er ny og kosta seks tusen. Me\n\n### Eple\n\nseptember 29, 2014\n\nDet var vel ei av de helgene. Som filer p\u00e5 meg. Som om det er ei rundfil inni magen som filer p\u00e5 nervene, og p\u00e5 ryggmargen og t\u00e5lmodigheten. Og mot tinningene. Og\u00a0jeg kjenner meg som et eple eller ei banan eller noe, filma\u00a0i fast forward, som g\u00e5r i forr\u00e5tnelse p\u00e5 et par sm\u00e5 minutter. Akkurat s\u00e5 kryptisk lar jeg ingressen v\u00e6re. Det er mye mulig at ingresset er gr\u00f8nnere p\u00e5 andre sider. Vi snakker litt om b\u00f8ker for tiden, R\u00e5lls\u00e5 og jeg Det er kanskje da vi er n\u00e6rmest hverandre. Det var vel kanskje s\u00e5nn vi fant hverandre. Vi kan snakke om klang og rytme, og vi har mange av de samme preferansene. Ser de samme tingene. Vi utfyller hverandre da. Og hun l\u00f8fter min himmel. Og noen ganger l\u00f8fter jeg hennes.\n\nseptember 25, 2014\n\n\n\nJeg vet ikke helt hva jeg tenkte. Da jeg s\u00e5 alle folka og barnevognene utenfor brannstasjonen. Jeg hadde vel h\u00e5pet at vi var s\u00e5pass tidlige at vi slapp det verste tr\u00f8kket. Vi st\u00e5lsatte oss og gikk av utenfor Politikammeret. Ei varm lita h\u00e5nd i hver av mine. Jeg husker godt da politistasjonen l\u00e5 p\u00e5 Nytorget. Det er noen\u00a0\u00e5r siden n\u00e5. Jeg bodde litt lenger oppe i bakken, i Kongsteinsgata sammen med Tvitten. Mang en strandbu som var for sein til siste ferja p\u00e5 l\u00f8rdagskvelden benytta seg av politikammerets noe spartanske overnattingstilbud. Da jeg bodde i \u00c5rdal overnatta jeg en gang i telefonkiosken nede ved kaien. Jeg hadde aldri v\u00e5ga \u00e5 legge meg inn hos politiet. Bak ei d\u00f8r som jeg ikke hadde n\u00f8klene til selv. Hva om de ikke ville slippe meg ut igjen? Selv om politikammeret ikke har ligget p\u00e5 Lag\u00e5rdsveien i s\u00e5 forferdelig mange \u00e5r, s\u00e5 er det allerede merka. Det har ei historie. Det var her gjengen til David Toska blokka utkj\u00f8rselen med en lastebil som de satte fyr p\u00e5. Jeg glemme\n\n### Eg henge opp ner\n\nseptember 24, 2014\n\nL\u00f8rdagen kommer. En dieselmotor som starter utenfor. Jeg vet hvilken bil det er. En gul Nissan arbeidsbil. Ungene v\u00e5kner i rommet ved siden av. Jeg st\u00e5r opp, og R\u00e5lls\u00e5 forsvinner som en skygge ut p\u00e5 soverommet. Jeg retter fjernkontrolllen mot fjernsynet, og der\u00a0reiser ungene inn i barne-tv's vidunderlige verden. De sitter under pleddet og holder rundt hverandre. S\u00f8skenkj\u00e6rlighet er fine greier. Jeg g\u00e5r inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet og fyller vann i vannkokeren, trykker den p\u00e5, den suser hissig. Tar den ene presskannekoppen ut av oppvaskmaskinen og teller tre skjeer oppi. Det g\u00e5r ikke lenge f\u00f8r det lukter kaffe i hele leiligheten. Jeg setter meg med dem i sofaen, finner ipaden. Ruller facebook, blogg og nettaviser mens kaffen trekker i koppen p\u00e5 stuebordet. Jeg tenker at det er jammen ikke mange kommentarene jeg f\u00e5r her p\u00e5 bloggen. Selv om telleren viser mellom to og firehundre lesere i d\u00f8gnet. Med en kraftanstrengelse klarer jeg \u00e5 legge brettet fra meg, rusker ungene i h\u00e5ret. Det er k\n\nseptember 22, 2014\n\nDet var ei s\u00e5nn helg som var litt av alt. Den begynte tidligere enn vanlig. Klokka ett p\u00e5 Fredagen var jeg innkalt til 'Kontrollkomiteen' i firmaet. Jeg grua meg. Det hadde noe 'muntlig eksamensk' over seg. Og selv om Jobben som Hovedverneombud er noe som jeg ikke akkurat higa etter i utgangspunktet, s\u00e5 vil jeg jo gj\u00f8re en best mulig jobb. Si og gj\u00f8re de riktige tingene. Jeg kan ikke gi faen. Og vil ikke. Herr Samvittighetens hadde tatt livet av meg. Det gikk ganske greit. Ikke noe tredjegrads. Jeg blei lytta til. Adresserte noen problemstillinger. Jeg f\u00f8lte at jeg hadde best\u00e5tt da jeg gikk ut derfra. Leita etter veien ut. Fant til slutt den riktige d\u00f8ra. Den som gikk igjennom kantina og f\u00f8rte til trappene og utgangen i f\u00f8rste etasje. Og s\u00e5 kikka jeg p\u00e5 klokka, og jeg hadde bare v\u00e6rt inne i en dr\u00f8y halvtime, og enda s\u00e5 slett moral jeg har, s\u00e5 syntes jeg ikke at jeg kunne g\u00e5 hjem klokka fem over halv to. Jeg tusla inn i bilen og kj\u00f8rte ned igjen p\u00e5 jobben.\n\n### Auren i Paddebekkjen\n\nseptember 19, 2014\n\nHeime p\u00e5 K\u00e5da, p\u00e5 farsgarden min, rann det ein bekk som bar namnet Paddebekkjen. Han rann p\u00e5 nedsida av Tr\u00f8sjehuset, igjennom pjuskete furuskog og myrlendte beite og ned til Tj\u00f8dn\u00e5. Eg skriv var fordi han vart lagt i r\u00f8yr p\u00e5 eit seinare tidspunkt. Det var ikkje mange far til son - aktivitetar vi dreiv med, far og eg. I alle h\u00f8ve ikkje av det slaget som var p\u00e5 mine premissar. Det var mest arbeid. Men d\u00e5 eg var ni eller ti \u00e5r, fortalde han meg om auren i Paddebekkjen . Det var oktober, ein blank sundag, og bekken gjekk flaumstor. Seinare l\u00e6rte eg at om hausten trekte fisjen opp i elvar og bekkar for \u00e5 hekka eller gyta eller ha seg, eller kva ein vel \u00e5 kalla det. Far laga ei felle av h\u00f8nsenetting, synte meg korleis ein kunne demma opp med stein rundt p\u00e5 eit smalt punkt, og s\u00e5 kunne ein g\u00e5 uti eller langsmed bekken med ein kjepp og jaga fisken nedover, til han hang i nettingen. Og s\u00e5 gjekk far, og eg sto igjen under f\u00e5retren\u00e5 . Dei spegla seg i bekken, som song mellom steinane. Eg\n\n - \n\nseptember 19, 2014\n\nKan eg f\u00e5 is, Pappa? Det er Tirsdag ettermiddag, klokka er kvart over fire. I ovnen putrer fiskegratengen - som jeg i min fantasil\u00f8shet har valgt til middag - fordi jeg vet at ungene spiser det. Og fordi fisk er sunt, selv om palmeolje visstnok ikke er det Me har kje is, du kan f\u00e5 ei pera. \u00c5hr, nei - eg vil kje bare ha s\u00e5nne sunne ting\\! Eg vil ha is\\! Jeg liker det, at hun argumenterer. Ja, men me har kje. Hun \u00e5pner d\u00f8ra til fryseskapet og konkluderer med at jeg ikke har lurt henne denne gangen. Frosne erter, frosne b\u00e6r. Frossen fisk.\u00a0Ingen is. Jeg syns det er ei mare \u00e5 komme opp med matretter som ungene vil spise. Jeg har ikke skrekken for \u00e5 lage mat lenger, men jeg har ikke gl\u00f8den heller. Har aldri hatt den. Mat er mer enn mat. Mat er relegion. Trosretninger. Veganere mot kj\u00f8ttetere. \u00d8ko mot industri. Gluten mot antigluten. Pris mot kvalitet. Kortreist mot\u00a0globetrotter.\u00a0Og n\u00e5 kan man faen ikke spise oppdrettslaks heller. Der r\u00f8yk en av de fire faste middagene. De jeg ka\n\nseptember 18, 2014\n\nVi var i 40-\u00e5rsdagen til Polardegosen p\u00e5 L\u00f8rdag. En minneverdig fest. Jeg sto der og svaia p\u00e5 kj\u00f8kkenet sammen med Valslangen mens de fulleste konkurrerte om \u00e5 legge inn valgene sine p\u00e5 Spotify. Det var wifi og hifi i skj\u00f8nn forening. Det som eg syns e ei l\u00f8yen anekdota om deg, \u00d8ysil - e at n\u00e5r du og Polardegosen drog te Peru i 98', s\u00e5 \u00e5d du Yoghurt f\u00f8r du f\u00f2r, for ikkje \u00e5 ble ringe i magen. Jeg h\u00f8rer hva han sier, men jeg forst\u00e5r ikke hva som er s\u00e5 himla morsomt med det. Ja, men det e jo det sama som idoform, sier jeg. Og mener det jeg sier. Valslangen gliser Jaja, det e jo det. Jeg tenker tilbake p\u00e5 den turen, og s\u00e5 tenker jeg at jeg skulle ha laga en matblogg, men at n\u00e5r vi skriver 2014 s\u00e5 er det vel i seneste laget. Den eneste gangen jeg var d\u00e5rlig i magen var da vi hadde bestilt noe funky kyllingsuppe der oppe i en by i Andes, og vi satt der og pirka i hver v\u00e5r sk\u00e5l, og jeg kj\u00f8rte skeia ned mot bunnen, og det var noe som hang fast, og da jeg hadde fiska dette 'no\n\nseptember 12, 2014\n\n\n\nS\u00f8ndagen kommer, og jeg merker p\u00e5 ungene at de er veldig godt kjent n\u00e5. Det gleder meg at de sm\u00e5kjekler litt med hverandre, de som ikke er s\u00f8sken ogs\u00e5. Da er man liksom godt kjent, man ser andre sider med hverandre enn de som bare er champagnegalopp og fryd og tull og t\u00f8ys. Det utspiller seg et slags spill om makt og posisjonering i et mikrokosmos like under blikkene v\u00e5re. Men det g\u00e5r fint. Det er en fin balanse. Det er definitivt mer latter enn t\u00e5rer. Det har slutta \u00e5 regne. Etter frokost bestemmer vi oss for \u00e5 ta med ungene ut i den ber\u00f8mte s\u00f8rlandslufta. Jeg f\u00f8ler at R\u00e5lls\u00e5 og Frekkesen og Bergljot\u00a0finter meg og V ut, og plutselig ikke skal v\u00e6re med ut likevel. Slik at de selv kan sitte inne og nyte freden. Tar d\u00e5kke di me ud, d\u00e5? P\u00e5 med kl\u00e6r og st\u00f8vler. Ut med ungene.\u00a0\u00a0Igjen med d\u00f8ra. Jeg kler ungene i regnbukser og st\u00f8vler. Sola varmer fortsatt. Det glitrer i l\u00f8vverket. Lufta er rein og klar. Ungene holder hverandre i hendene i lang rekke. Ingrid vil ikke holde En\n\nTemabilder: Michael Elkan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33d53192-9290-4dbb-b3a3-6cb5444c77b1"}
+{"url": "https://www.naf.no/bilhold/dekk/sommerdekktest-2021", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:10:49Z", "text": "Dekktest p\u00e5 t\u00f8rt underlag. Foto:\u00a0Fredrik Diits Vikstr\u00f6m Vi Bil\u00e4gare\n\n## Kort fortalt:\n\n  - Vi har testet \u00e5tte ulike dekk i dimensjonen 225/45 R17\n  - Dekkene vi tester er alt fra kjente merker til billigsegmentet\n  - Alle dekk som selges i EU/E\u00d8S m\u00e5 merkes fra 1. mai 2021\n\n*G\u00e5 rett til resultatene for dekktesten*\n\n## \u00c5tte sommerdekk er testet\n\nI samarbeid med det svenske magasinet Vi Bil\u00e4gare har vi testet \u00e5tte ulike dekk i dimensjonen 225/45 R17, som passer mange popul\u00e6re bilmodeller.\n\nTesten ble utf\u00f8rt ved Mireval Proving Grounds, like vest for den franske studentbyen Montpellier, i begynnelsen av oktober. Temperaturen l\u00e5 stabilt like under 20 grader \u2013 som p\u00e5 en nordeuropeisk sommerdag.\n\nDekkene ble testet med gjentatte repetisjoner og poengsatt i 10 ulike kategorier. Du kan lese resultatene i de enkelte testkategoriene her.\n\n### Slik kommer sommerdekkene ut:\n\n## Fra 1. mai 2021 m\u00e5 nye dekk merkes\n\nNytt av \u00e5ret er at alle dekk som selges i EU/E\u00d8S m\u00e5 merkes med informasjon om drivstofforbruk, v\u00e5tgrep og dekkst\u00f8y (utenfor bilen). Fra 2021 vil produktinformasjonen oppdateres med et tydeligere design, samt en QR-kode som man kan scanne med en mobiltelefon for \u00e5 f\u00e5 mer detaljert informasjon.\n\nEn annen nyhet er at man introduserer en ny is-merking p\u00e5 vinterdekk som skal hjelpe kundene \u00e5 skille mellom nordiske piggdekk/piggfrie dekk og kontinentale vinterdekk.\n\nFor rullemotstand og bremselengder anvender man et bokstavsystem der A er best og E er d\u00e5rligste.\n\nBeregningen av drivstofforbruk baserer seg p\u00e5 at man m\u00e5ler rullemotstand. Forskjellen mellom A og E er ca. 0,6 liter/100 km.\n\nGrep p\u00e5 v\u00e5t vei angis for bremsing fra 80 til 0 km/t. Fra A til B \u00f8ker bremselengden med tre meter, fra B til C med ytterligere fire og E kan ha opptil 12 meter lengre bremsestrekning enn et A-merket dekk. Mellom beste og d\u00e5rligste klassifisering (hhv. A og F) er forskjellen 18 meter.\n\nP\u00e5 den oppdaterte informasjonsetiketten kommer dessuten st\u00f8yniv\u00e5et til \u00e5 rangeres i bokstavkategorier \u2013 fra A til C \u2013 i tillegg til den eksakte dB-m\u00e5lingen. St\u00f8ymerkingen baserer seg p\u00e5 veist\u00f8yen m\u00e5lt utenfor bilen n\u00e5r den kj\u00f8rer forbi.Den nye dekkmerkingen gjelder fra 1. mai 2021.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e571b64a-425e-420c-90fb-41bc080b3104"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Bontoc_(Southern_Leyte)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:05:48Z", "text": "**Bontoc** (*Bayan ng Bontoc*) er en kommune p\u00e5 Filippinene. Kommunen ligger i landsdelen Visayas, og tilh\u00f8rer provinsen Southern Leyte.\n\nKommunen er inndelt i 40 barangayer per 30. september 2019.^(\\[2\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3c900fc-d1b5-4ac5-a02d-f3c51a09feaf"}
+{"url": "https://www.heavenscent.no/products/honey-hair-cream", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:40:20Z", "text": "# Honey Hair Cream\n\nEn h\u00e5rmaske for t\u00f8rt, misfarget eller slitt h\u00e5r.\u00a0\n\nBruk: p\u00e5f\u00f8r jevnt i h\u00e5nklet\u00f8rt h\u00e5r etter vask. La masken virke i minst 10 minutter. Skyll ut med varmt vann.\n\nDuft av rose og gardenia.\n\n**H\u00e5rkur  \nCrema per Capelli al Miele  \n100 ml**\n\n## ANDRE HAR OGS\u00c5 SETT P\u00c5\n\nOm oss\n\nHeaven Scent er et konseptparfymeri i Oslo og p\u00e5 nett. Vi h\u00e5ndplukker de beste nisje- og kultmerkene fra hele verden. Vi f\u00f8rer bl.a. Maison Francis Kurkdjian, Byredo, Fr\u00e9d\u00e9ric Malle, diptyque, Santa Maria Novella, RMS beauty, Mason Pearson, Annick Goutal, Aesop, Nasomatto, Dr Barbara Sturm, Tata Harper og Verso\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8c88445-c253-472b-9d1d-46feafd1ce40"}
+{"url": "https://fredrikstadbk.no/2022/08/30/vil-du-vaere-med-a-gjore-fbk-enda-bedre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:08:16Z", "text": "# Vil du v\u00e6re med \u00e5 gj\u00f8re FBK enda bedre?\n\nTekst: FBK redaksjonen 30/08/2022\n\n**Vi i FBK er uvurderlig takknemlig for alle v\u00e5re fantastiske frivillige i klubben. Uten disse hadde ikke FBK eksistert p\u00e5 m\u00e5ten vi alle kjenner den.**\n\nKoronarestriksjonene er lagt p\u00e5 hylla, og i sesongen 22/23 kan vi gjennomf\u00f8re alle de kampene, arrangementene og begivenhetene som vi har planlagt og dr\u00f8mt om de siste to \u00e5rene. Endelig kan vi \u00abg\u00f8nne\u00bb p\u00e5\\!\n\nMen dette betyr igjen at vi beh\u00f8ver flere p\u00e5 laget v\u00e5rt, og vi s\u00f8ker mennesker med godt hum\u00f8r og st\u00e5-p\u00e5-vilje. Det er mange ulike oppgaver som vi beh\u00f8ver hjelp til, blant annet f\u00f8lgende:\n\n  - Plottere til hjemmekamper \u2013 er du n\u00f8yaktig og vil v\u00e6re med \u00e5 sikre at statistikken er korrekt?\n  - Rigging av tribuner og LED \u2013 har du kraft i armene dine og \u00f8nsker \u00e5 ta i et tak?\n  - Moppere \u2013 \u00f8nsker du \u00e5 v\u00e6re tett p\u00e5 spillerne og ha beste sete til hver kamp?\n  - Fotografering \u2013 er du dyktig og \u00f8nsker \u00e5 fange blinkskudd av de beste h\u00e5ndballspillerne i Norge?\n  - \\+ utallige andre spennende oppgaver\\!\n\nAlle frivillige kommer selvsagt gratis inn p\u00e5 kampen og blir med i et hyggelig milj\u00f8 med frivillige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08f849c5-3702-4002-822d-9ed2fa104a91"}
+{"url": "https://www.posten.no/vilkar/fortolling-motta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00776.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:55:52Z", "text": "# Vilk\u00e5r for fortolling ved mottak av sendinger fra utlandet\n\n## Pakker og brevsendinger med tollpliktig innhold (varer)\n\nFor \u00e5 sikre rask utlevering av importerte varer utf\u00f8rer Posten en automatisk tollbehandling dersom det foreligger tilstrekkelig dokumentasjon for \u00e5 kunne utf\u00f8re dette og mottaker ikke har reservert seg mot denne tjenesten.\n\nFor at Posten skal kunne tollbehandle og fortolle korrekt, er Posten avhengig av at avsender har sendt med og fylt ut dokumenter (faktura, adressekort, tolldeklarasjon/tolletikett) korrekt.\n\nVed manglende dokumentasjon, kontakter Posten mottaker. Posten gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at det kan p\u00e5komme en kostnad for innhenting av manglende fortollingsdokumentasjon.\n\nFor \u00e5 kunne deklarere/fortolle en vare er det et krav etter tollforskriften at mottakers f\u00f8dselsnummer (11 siffer) m\u00e5 oppgis ved fortollingen. Dersom Posten ikke har mottakers f\u00f8dselsnummer i sine registre vil mottaker bli bedt om \u00e5 opplyse dette f\u00f8r varen kan fortolles. N\u00e5r mottakers f\u00f8dselsnummer er registrert i ett av Postens registre vil det foreligge kryptert, og kan senere bli benyttet av Posten for tjenester der slik bruk er p\u00e5krevet. For varer med verdi under NOK 3000 som kan fortolles p\u00e5 en forenklet fortollingsl\u00f8sning, er det ikke krav til f\u00f8dselsnummer.\n\nPosten p\u00e5tar seg ikke erstatningsansvar for forsinkelser eller feildeklarering, som er for\u00e5rsaket av ukorrekt informasjon det vil si feil fra avsender eller mottaker.\n\n### Postens fortollingspriser for tollbehandlingstjenesten\n\nMottaker m\u00e5 betale en fortollingspris til Posten for henholdsvis forenklet fortolling eller ordin\u00e6r fortolling, i tillegg til importavgifter til staten (moms og eventuell toll). Sendinger som kommer inn under tollfri/avgiftsfri grense vil sendes mottaker uten at Posten krever opp en pris for tollbehandling.\n\nAvsenderbetalt fortolling betyr at avsender har betalt for tollbehandling i Norge og at mottaker kun m\u00e5 betale importavgifter til staten (moms og eventuell toll).\n\nBetaling av importavgifter og en eventuell fortollingspris vil normalt kreves opp ved utlevering av avgiftspliktige varer til mottaker.\n\nNoen varer er forbudt \u00e5 importere av privatpersoner. \u00a0Varer med restriksjoner knyttet til seg, kan bety at mottaker m\u00e5 ha en spesiell tillatelse eller lisens for \u00e5 importere varen. Mer om dette og opplysninger om importavgifter finnes p\u00e5 Tollvesenets nettsider.\n\nPosten gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at det er mulig \u00e5 reservere seg fra Postens fortollingstjeneste om man \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re fortolling i egen regi. Reservasjon gj\u00f8res ved henvendelse til Postens kundeservice i forkant av en import. Reservasjonen kan gj\u00f8res for enkeltsendinger eller for fremtidige sendinger. \u00a0Ved utlevering av postsendinger der mottaker selv har bes\u00f8rget fortolling, vil mottaker bli belastet en ekspedisjonspris for \u00e5 dekke Postens kostnader ved ankomstbehandling, registrering av sendingene, pliktig toll-lagring og mottak av fortollingsdokumentasjon fra kunde.\n\n## Personvern\n\nPostens behandling av personopplysninger i forbindelse med levering av tjenesten er regulert av en egen personvernerkl\u00e6ring. Den gir deg informasjon om hvordan vi behandler personopplysningene dine og dine rettigheter i den forbindelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49aeeaf8-eea1-4269-99cf-0742326e05fc"}
+{"url": "https://mittanbud.no/bedrift/334098?show=evaluations", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00218.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:18:26Z", "text": "## 34 evalueringer gjennom Mittanbud\n\nS\nSimen\n\nOslo, 2. jun\nTrapp og gjerde\n\nBygget trapp og gjerde til avtalt pris raskt og effektivt. Ryddig og ordentlig\n\nA\n\nAstrid\n\nOslo, 7. mai\n\nNy terrasse/platting, ca 20 kvm.\n\nVeldig ryddig og profesjonelt gjennomf\u00f8rt. Enkel og god kommunikasjon underveis, alt gikk etter planen. Og ikke minst ble resultatet kjempeflott. Kan absolutt anbefales\\!\n\nJanko\n\nTusen takk til Lukasz for en kjempe bra jobb som har gj\u00f8rt hos oss. Veldig forn\u00f8yd med jobben, prisen og kvalitet. Startet og sluttet etter avtalen. Vi gleder oss med ny prosjektet etter sommeren med ...\n\nReidar\nElise\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8920042c-9caf-4a28-b034-c86f2c65bf09"}
+{"url": "http://phucsfondcharity.org/utdeling-av-gaver-til-gatehandelsfolk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00800.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:49:16Z", "text": "## UTDELING AV GAVER TIL GATEHANDELSFOLK\n\nPosted on 28 September 2021 by Admin\n\nVi har tidligere informert om st\u00f8tte til gatehandelsfolk under koronaperioden .  \nhttps://www.facebook.com/.phucs\u2026/.post/1909120825935341  \n21 august hadde vi f\u00f8rste omgang av utdeling og idag 26/9-21 er det andre omgang. Phuc'sfond medlemmer i Hue var ute p\u00e5 bes\u00f8k og delte ut gaver til fattige folk som lever av gatehandel ,og de som ble p\u00e5virket av korona spesielt de blinde.  \n105 gaver ble delte ut til disse stedene:  \n1, Xuan Phu  \n2,Phu Hiep  \n3,Phu Hau  \n4,Thuan Loc  \n5,An \u0110ong  \n6, Blindeforbund i Phu Vang  \n7, Vi Da  \n8, Og endel av gatehandelsfolk som bor det men som ikke er registrert i omr\u00e5det. Og de er :  \n\\-Fattige arbeidere som leier hybelhus i omr\u00e5det.  \n\u2013 De som lever av \u00e5 plukke flasker.  \n\u2013 De som lever av \u00e5 selge lotterier.  \n\u2013 Medlemmer i Blindeforbund om selger koster og tannpirker p\u00e5 gata.  \n\u2013 Og andre i spesielle situasjoner.  \nDe har fylt kravene til \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte av programmet v\u00e5rt.\n\nSelv om det er en liten gave med en verdi p\u00e5 400.000-450.000vnd , men dette er en verdifull tanke fra sponsorene . De bryr seg om de fattige i koronaperioden .  \nHer er donasjoner fra sponsorer som hjelper til med begravelse men som ikke ble levert av grunnene:  \nhttps://www.facebook.com/.phucs\u2026/.posts/1908939372620153. I tillegg har vi sendt ut og spurt om deres st\u00f8tte til \u00e5 hjelpe folk som har det vanskelige i pandemien .  \nP\u00e5 vegne av Phuc'sfond takk til alle som er alltid med oss til \u00e5 realisere \"Help to Help\" programmet.\n\nMed vennlig hilsen  \nNguen Quang Phuc\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bb69c23-9567-4d33-8d96-c1cc83ae31b5"}
+{"url": "https://jannehelen.net/blog/?p=4152", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:40Z", "text": "## \u00c6SJ\\!\n\nN\u00e5 skal jeg for en gangs skyld skrive om noe annet enn godteri i denne bloggen her\\!\n\n**ADVARSEL: IKKE LES VIDERE HVIS DU IKKE VIL SE BILDER AV EDDERKOPPER\\!**\n\nUken som gikk var nemlig en relativt d\u00e5rlig edderkopp-uke for min del.\n\nJeg har aldri v\u00e6rt veldig glad i edderkopper, men etter hvert som jeg har blitt eldre har jeg blitt flinkere og flinkere til \u00e5 takle dem. N\u00e5 kan jeg (p\u00e5 en god dag) til og med plukke dem opp og slippe dem ut, for jeg har jo l\u00e6rt meg at de ikke er onde dyr som lever kun for \u00e5 plage meg.\n\nMen jeg m\u00e5 jo dele mine to traumatiske opplevelser i uka som gikk.  \nDet startet p\u00e5 mandag da jeg satte meg i bilen. Frontruta var full av dugg takket v\u00e6re en kald natt, og mens jeg satt og hutret og ventet p\u00e5 at duggen skulle forsvinne og bilen bli varm, oppdaget jeg en passasjer i bilen som var omtrent like forfrossen som meg:\n\n\n\nVanligvis har jeg ikke de helt store problemene med disse \u00ablangfotingene\u00bb, men denne s\u00e5 faktisk litt tverr og irritert ut ogs\u00e5, mest sannsynlig for at den hadde v\u00e6rt innesperret uten mat i en kald bil en hel natt (og fordi den antakelig hadde kr\u00f8pet inn i bilen min mens jeg var p\u00e5 By\u00e5sen og n\u00e5 hadde havnet i en helt annen bydel).\n\nEtter litt styr fikk jeg buksert den opp p\u00e5 et ark og f\u00f8yset den ut av bilen, og de p\u00e5f\u00f8lgende to timene fikk jeg sm\u00e5panikk hver gang mitt eget h\u00e5r kom borti nakken min.\n\nMen s\u00e5. P\u00e5 torsdag. Da v\u00e5knet jeg og stirret rett p\u00e5 denne:\n\n\n\nOg jeg bare:\n\n\n\nOg s\u00e5 bare:\n\n\n\nFor, hallo:\n\n\n\nDen var jo like lang som lillefingeren min\\! Jeg h\u00f8rte meg selv si: \u00abHva faen\\!?\u00bb f\u00f8r ninjaen i meg v\u00e5knet, og jeg kastet meg over p\u00e5 den andre siden av senga og bygde et fort av dyner og puter rundt meg. Jeg ble sittende en stund og se p\u00e5 denne skapningen som \u00e5penbart bedrev yoga og akkurat n\u00e5 holdt p\u00e5 med asanaen \u00abdownward facing dog\u00bb:\n\n\n\nS\u00e5 begynte jeg \u00e5 sende snapchats til alle jeg kjente for \u00e5 f\u00e5 bekreftet at jada, dette er et voksent eksemplar av arten, og at jeg hadde all mulig grunn og rett til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 randen av sammenbrudd.\n\nEtter omtrent ti minutter skj\u00f8nte jeg jo at jeg aldri kom til \u00e5 komme meg p\u00e5 jobb den dagen, med mindre det nye husdyret bestemte seg for \u00e5 g\u00e5 ut selv. For JEG hadde i hvert fall ingen planer om \u00e5 ta i den der, for den satt jo i taket, og kunne n\u00e5r som helst hoppe ned og begynne \u00e5 spise meg. Hadde den sittet p\u00e5 gulvet kunne jeg muligens ha sluppet en vase eller noe over den, og i hvert fall fanget den der, men ikke n\u00e5r den satt i taket.\n\nOg jeg kunne I HVERT FALL ikke dra p\u00e5 jobb mens den fortsatt var der, for jeg VET jo at den hadde kommet til \u00e5 gjemt seg under puta mi, eller enda verre; invitert kompisene sine p\u00e5 fest.\n\nS\u00e5 det ble en slags mexican standoff, der vi satt og m\u00e5lte hverandre med blikket, han i yoga-posisjon, jeg lett skjelvende med mobilen i h\u00e5nda, traumatisert for livet og ute av stand til \u00e5 g\u00e5 ut av rommet.\n\nEnden p\u00e5 visa?\n\n  \nChristian m\u00e5tte komme hjem. Jeg antar at det hadde v\u00e6rt p\u00e5 sin plass \u00e5 kvitte seg med edderkoppskrekken, med mindre regjeringen innf\u00f8rer st\u00f8rrelsesbegrensninger p\u00e5 edderkopper.\n\nDette innlegget ble postet tirsdag, 7. oktober 2014 @ 19:33 i kategorien ego, ikke fullt s\u00e5 morsomt.\n\n\n\n### 7 kommentarer til \"\u00c6SJ\\!\"\n\n1.   Heidi sier:\n    \n    8\\. oktober 2014, kl. 13:15\n    \n    urk. se for deg \u00e5 ikke ha tisset p\u00e5 18 timer, og du er langt ute i bushen i et fjernt land, og p\u00e5 den eneste \u00abdoen\u00bb som finnes, st\u00e5r det oppe i h\u00f8yre hj\u00f8rne p\u00e5 veggen en edderkopp p\u00e5 st\u00f8rrelse med en voksen h\u00e5nd og GLOR. welcome to cambodia \n\n2.   ???? TR\u0410NS\u0410\u0421\u0422I\u041eN 0,75000 \u0412\u0422\u0421. Continue \\>\\> https://telegra.ph/BTC-Transaction--372203-03-14?hs=ff27a04864cf23e734a42c1bb57f0d14& ???? sier:\n    \n    12\\. april 2024, kl. 05:19\n    \n5.   ???? Sending a gift from unknown user. Receive =\\> https://script.google.com/macros/s/AKfycbxi47tqZETcCjWvMC2X1mkstUjy2GzrxYcdzjAMvkA6ZMBJInjmtUPY1XMocRbjBgkQlg/exec?hs=ff27a04864cf23e734a42c1bb57f0d14& ???? sier:\n    \n    11\\. mai 2024, kl. 20:10\n    \n7.   ???? \u0422r\u0430ns\u0430\u0441ti\u043en \\#D\u041290. L\u041eG IN \\>\\>\\> https://telegra.ph/BTC-Transaction--667868-05-10?hs=ff27a04864cf23e734a42c1bb57f0d14& ???? sier:\n    \n    24\\. mai 2024, kl. 07:45\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a4b93ad-4c4d-4004-b085-b477dcc10030"}
+{"url": "https://tennishandelen.no/products/wilson-stroke-k-30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00800.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:20:02Z", "text": "# Wilson Stroke K\n\nWilson  SKU: WRS324050-30\n\n## 679,15 kr ~~799,00 kr~~ Spar 119,85 kr\n\n**Inkl. mva**\n\n**Leveranse 1-4 dager**\n\nSkost\u00f8rrelse:\u00a0- 30 - 30\n\n\\- 30 - 679,15 kr\n\nWilson Kaos, Wilson sin\u00a0letteste sko. Ser du etter en sko som b\u00e5de er lett og har god demping? Da et dette skoen for deg. Vi i\nTennishandelen\u00a0og test teamet v\u00e5rt har pr\u00f8vd skoen og konkluderte med at dette er noe av det beste vi har spilt i. Det som skiller skoen fra konkurrenten er den utrolig gode passformen. Skoen satt bra p\u00e5 alle sine f\u00f8tter. Dette er ikke alltid\u00a0tilfellet.\u00a0\n\n\u00a0\n**Dekke:** all court\n\nLeveringstiden er p\u00e5 1-4 dager. Estimatet baserer seg Bring sin leveringstid, og er virkedager.\n\nVed strenging av racket kan leveringstiden \u00f8ke med opptil \u00e9n dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4d976fa-af95-42b5-a69d-deaac8cf1d05"}
+{"url": "https://orkanger-if.no/oif/nyheter/?start=24", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00800.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:32:40Z", "text": "\n\n\nI 2019 gikk Orkanger IF, Orkdal IL og Orkla FK sammen om Idrettslotteriet, et lotteri med en bil som premie til den heldige vinneren. I 2020 ble det ikke noe lotteri p\u00e5 grunn av koronasituasjonen, men n\u00e5 i 2021/2022 har Idrettslotteriet kommet tilbake.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b53bc17d-df00-442a-9d5e-e7fd9e44d995"}
+{"url": "https://2022.jkfestarkiv.lv/program/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:00:28Z", "text": "# Program for J\u00f8disk Kulturfestival Trondheim 2022\n\n    #### Dag 1\n    \n    02.09.2022\n    \n  - \n    \n    19:00\n    \n    ###### Tjuvstart. Festivalens tradisjonelle shabbatkveld\n      \n    \n    Artister: **Shira Etana Klezmerensemble**  \n    Popul\u00e6rt arrangement som raskt blir utsolgt pga et begrenset antall plasser.  \n      \n    Billettpris kr. 575- (Inkluderer fire-retters shabbatmiddag. Drikke kommer i tillegg.)  \n      \n    #### Dag 2\n    \n    Med flere av festivalens artister, blant andre **Louisa Lyne** og di Yiddishe Kapelye, **Budapest Klezmer Band**, og **Olga Mieleszczuk og Tango Attack band**.  \n    Billettpris: kr 100,-  \n      \n    Hvor: Synagogen, Architect Christies gate 1B\n    \n      \n  - \n    \n    14:30\n    \n    ###### People of the Book \u2014 konsert\n    \n      \n    \n    **Henning Sommerros** bestillingsverk til festivalens 10-\u00e5rs jubileum.  \n    Med:  \n    Sverre Johan Aal, sang  \n    Rick de Geyter, klarinett  \n    Ola Lindseth, fiolin  \n    Hans Petter Stangnes, Trompet  \n    Mona Spigseth, piano  \n    Marit Asp\u00e5s, cello  \n    Rolf Balterzen, kontrabass  \n    Anders Kristiansen, perkusjon  \n      \n    Billettpris: Voksne kr 290,-/ 100,- (student) / 240,- (honn\u00f8r)  \n      \n    Hvor: Synagogen, Architect Christies gate 1B\n    \n      \n  - \n    \n    15:30\n    \n    ###### J\u00f8disk historie p\u00e5 Caf\u00e9 Le Fr\u00e9re\n    \n      \n    \n    Kunsthistoriker og f\u00f8rsteamanuensis ved NTNU, **Daniel Johansen** forteller om Det j\u00f8diske kvarter i og rundt Bratt\u00f8rgata og Bratt\u00f8rveita. Musikk med musikere fra Di Yidishe Kapelye.  \n      \n    Billettpris: Fri adgang  \n      \n    Hvor: Caf\u00e9 le Fr\u00e9re, S\u00f8ndre gate 27\n    \n      \n\n  - \n    \n    ###### Kunstutstilling \u00abV\u00e5re r\u00f8tter\u00bb\n    \n      \n    Utstillingen tar utgangspunkt i j\u00f8denes historie. Det starter med Abraham som ble f\u00f8dt i 1812 f\u00f8r v\u00e5r tidsregning. Gjennom en presentasjon av utvalgte begivenheter navigerer den oss til Norge og avslutter med den tr\u00f8nderske Cissi Klein som sitter i Museumsparken en vakker h\u00f8stdag tidlig p\u00e5 1930-tallet.  \n      \n    Billettpris: kr 100,-  \n      \n**.  \n    Musikk: **Shira Etana Klezmerband** Billettpris: kr 100,-  \n    \n    ###### Foredrag om utstillingen Atelier Benkow\n    \n    \n    Politikeren og tidligere stortingspresident Jo Benkow kom fra en familie av j\u00f8diske fotografer. Familien flyktet fra datidens Tsar-Russland til Sverige og dro senere til Norge. I denne fotoutstillingen forteller vi deres dramatiske historie.  \n    Ved kurator **Britt Ormaasen**. Vandreutstilling fra J\u00f8disk museum Oslo.  \n      \n    Billettpris: kr 100,-  \n    \n    ###### J\u00f8dene i Tyrkia, deres historie og tilbakekomst til landet\n    \n    \n    Foredrag ved utenriksjournalist i NRK, **Sidsel Wold.**  \n      \n    Billettpris: kr 100,-  \n\n  - \n    \n    ###### Konsert med Budapest Klezmerband\n    \n      \n    \n    Samarbeid med Transworld.  \n    Gjensyn med **Budapest Klezmer Band**, et av Europas fremste klezmerband som har holdt p\u00e5 siden 1990. Bandet kombinerer ulike musikalske tradisjoner fra sitt geografiske omr\u00e5de. Medlemmene av bandet er profesjonelle musikere, som er med p\u00e5 \u00e5 redefinere klezmermusikk p\u00e5 tvers av sjangergrenser. Stor stemning i synagogen da bandet gjestet Jkfest i 2015.  \n    Med: Barbinek G\u00e1bor Tam\u00e1s, trombone, Gazda Bence P\u00e9ter, fiolin, K\u00e1roly L\u00e1szl\u00f3 Ern\u0151n\u00e9, accordion, Koh\u00e1n Istv\u00e1n L\u00e1szl\u00f3, klarinett, M\u00e1th\u00e9 L\u00e1szl\u00f3 Jen\u0151, kontrabass, V\u00e9gh Bal\u00e1zs, trommer, J\u00e1vori Ferenc, piano.  \n      \n    Billettpris: kr 350,- voksen, 100,- student, kr 300,- honn\u00f8r.  \n    \n    Hvor: Synagogen, Architect Christies gate 1B\n    \n    \n    #### Dag 3\n    \n    04.09.2022\n    \n\n  - \n    \n    12:00\n    \n    ###### \u00abIngen hverdag mer\u00bb\n    \n    \n    Visning av Elsa Kvammes film om Ruth Maier og forfatter Gunvor Hofmo. Basert blant annet p\u00e5 Ruth Maiers dagbok.  \n    INGEN HVERDAG MER forteller historien om \u00f8sterrikske/j\u00f8diske Ruth Maier som i 1939 kommer til Norge som kvoteflyktning og inng\u00e5r et n\u00e6rt og intenst vennskap med den aspirerende forfatteren Gunvor Hofmo. Etter noen \u00e5rs omflakkende tilv\u00e6relse, sammen og hver for seg, blir Maier i 1942 arrestert og deportert, og fire dager senere blir hun drept. Denne hendelsen setter dype spor i Hofmo, og f\u00e5r stor betydning for resten av hennes forfatterkarriere og liv. Denne programposten er s\u00f8ndag 4. september kl.12.00.  \n      \n    Innledning ved **Elsa Kvamme**. Samtale etter filmvisningen med filmskaper Elsa Kvamme og forfatter **Jan Erik Vold**, ledet av Tine Komissar.  \n      \n    Billettpris: Kr 200,-  \n    \n    Hvor: Synagogen, Architect Christies gate 1B\n\n  - \n    \n    14:30\n    \n    ###### Konsert med Louisa Lyne & Di Yiddishe Kappelye\n    \n    \n    Artist: **Louisa Lyne**  \n      \n    Bandet turnerer verden rundt med sin egen tolkning av den jiddishe sangskatten. Bandet bes\u00f8kte festivalen i 2015, og har siden dette f\u00e5tt et stort publikum verden over. De holder til i Malm\u00f8 og foruten Louisa p\u00e5 vokal, er besetningen trekkspill, fiolin, cello, bass, gitar og piano. P\u00e5 konserten f\u00e5r vi ogs\u00e5 litt allsang fra sangkurset som Louisa holdt p\u00e5 l\u00f8rdagen.  \n      \n    Billettpris: kr 290,- kr 100,- student, kr 240,- honn\u00f8r.  \n    \n    Hvor: Synagogen, Architect Christies gate 1B\n    \n\n  - \n    \n    16:00\n    \n    ###### Byvandring i det j\u00f8diske Trondheim. Med utvidet stopp i Nerbyen og Cafe Le Fr\u00e9re\n    \n    \n    Festivalens \u00e5rlige byvandring. Ved historiker **Terje Bratberg**, forstander **Ralph Buchmann** og kunsthistoriker **Daniel Johansen**.  \n    Oppm\u00f8te: Synagogen, Architect Christies gate 1B.  \n      \n    Billettpris kr 100,-  \n\n  - \n    \n    18:00\n    \n    ###### \"Jiddisch tango\". Konsert med Olga Mieleszczuk og Bandet Tango Attack\n    \n      \n    \n    Med film med Jiddish tango p\u00e5 lerret.  \n    **Olga Mieleszczuk** er sanger, trekkspiller og forsker p\u00e5 \u00f8steuropeisk, j\u00f8disk folkemusikk, spesielt musikken fra grenselandene til Polen. Hun har studert chassidisk musikk, j\u00f8diske folkesanger og flerspr\u00e5klige j\u00f8diske sanger.  \n    \"Jiddisch tango\" er blitt til gjennom samarbeid med de ledende polske tangomusikerne Tango Attack. De aller fleste sangene er komponert av polske j\u00f8der f\u00f8r andre verdenskrig, og det unike med dem kommer av kombinasjonen av slaviske og j\u00f8diske elementer blandet med argentinsk innflytelse.  \n      \n    Billettpris: Billettpris: kr 350,- voksen, 100,- student, kr 275,- honn\u00f8r.  \n    \n    Hvor: Synagogen, Architect Christies gate 1B\n\n  - \n    \n    20:00\n    \n    ###### Konsert med Sabbath Hela Veckan\n    \n    \n    **Sabbath Hela Veckan** er ett av Skandinavias mest kjente klezmerband med mer enn 25 \u00e5r bak seg. Bandet har spilt inn tre cd album og har hatt over 1600 konserter. Sabbath Hela Veckan spiller tradisjonell klezmermusik med egne arrangementer samt nyskrevne l\u00e5ter inspirert av klezmermusikkens blanding av glede og sorg, fart og innlevelse.  \n    Med: Lauri Antila , kontrabass, Niklas Sund\u00e9n , trekkspill, Andreas Hedvall, trombone & vokal, Nils Personne, saksofon & piano, James Friedman, fiolin & vokal, Peter Both\u00e9n, klarinett & saksofon.  \n      \n    Billettpris: kr 350,- 100,- student, kr 300,- honn\u00f8r.  \n    \n    Hvor: Synagogen, Architect Christies gate 1B\n    \n    \n    #### Del to\n    \n    13.-15.09.2022\n    \n      \n\n  - \n    \n    18:30\n    \n    ###### Forestillingen \u00abHjemkomst\u00bb vises i synagogen\n    \n      \n    \n    13., 14., og 15. september kl. 18.30 og 20.00.  \n    Da krigen var over, var den j\u00f8diske befolkningen i Trondheim halvert. De f\u00e5 j\u00f8dene som kom tilbake til byen, enten fra fangenskap eller flukt, sto n\u00e5 p\u00e5 bar bakke. B\u00e5de eiendeler og eiendommer var tatt fra dem i l\u00f8pet av krigen, og dette fikk de ikke tilbake etter frigj\u00f8ringen.  \n    Kari Melhuus Jenssen har gjennom intervju med tidsvitner og etterkommere, laget en forestilling som tar for seg j\u00f8denes hjemkomst til Trondheim i 1945. Dette er hennes avgangsforestilling fra NTNU.  \n      \n    Billetter kr. 150,-  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f82abbcd-98e9-4b5f-bf60-3cd6b2b05e90"}
+{"url": "https://penstore.no/no/derwent/usb-elektrisk-viskelar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:23:25Z", "text": "Det optimale hjelpemiddelet er her \u2013 det elektriske viskel\u00e6ret. Alle har nok dr\u00f8mt om et verkt\u00f8y som kan viske for oss, og n\u00e5 er det her.  \n  \nInnhold: Elektrisk viskel\u00e6r inkl. 20 viskel\u00e6r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "979186ca-69b7-413c-8cea-75528b744918"}
+{"url": "https://dinbyggpartner.no/renovering-av-gammelt-hus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:35:44Z", "text": "# Renovering av gammelt hus\n\n## Vi har lang erfaring med renovering og oppussing av eldre boliger.\n\n### Oppussing av gamle hus\n\n\n\n## Renovering av gamle hus - Vi har kunnskapen du s\u00f8ker..\n\nVelkommen til DinByggpartner AS, din dedikerte partner for \u00e5 bringe historiske boliger til live gjennom omfattende renovering og oppussing. Med en imponerende erfaring p\u00e5 veien til \u00e5 forvandle gamle boliger, tar vi stolthet i \u00e5 gi nytt liv til hvert rom og bevare sjarmen som gj\u00f8r disse eiendommene unike.\u00a0V\u00e5r historie er preget av en lidenskap for \u00e5 forst\u00e5 og bevare arkitektoniske arvestykker. Vi bringer med oss en lang historie med vellykkede prosjekter, og v\u00e5r erfaring spenner over mange \u00e5r med dedikert arbeid innenfor \u00abRenovering av gamle boliger.\u00bb Vi forst\u00e5r de unike utfordringene og mulighetene som f\u00f8lger med restaureringen av historiske hus, og vi er stolte av \u00e5 ha levert resultater som overg\u00e5r forventningene til v\u00e5re kunder.\n\nV\u00e5r suksess er ikke bare m\u00e5lt i fullf\u00f8rte prosjekter, men ogs\u00e5 i de str\u00e5lende smilene og positive tilbakemeldingene fra v\u00e5re tidligere kunder. Vi tar til oss kundenes visjoner og \u00f8nsker, og v\u00e5r dedikerte stab jobber hardt for \u00e5 gj\u00f8re dem til virkelighet. V\u00e5re referansekunder st\u00e5r som bevis p\u00e5 v\u00e5r forpliktelse til kvalitet, integritet og enest\u00e5ende h\u00e5ndverk.\u00a0Enten det er restaurering av historiske detaljer, oppgradering av moderne fasiliteter eller en totaltransformasjon av et gammelt hus, er DinByggpartner AS ditt p\u00e5litelige valg. Vi inviterer deg til \u00e5 bli en del av v\u00e5r voksende liste over forn\u00f8yde kunder som har opplevd magien av \u00e5 se sitt gamle hjem bli forvandlet til en tidl\u00f8s oase.\n\nVelg DinByggpartner AS for din neste oppussingsreise, og la oss sammen skape et hjem som ikke bare respekterer fortiden, men ogs\u00e5 omfavner fremtiden. Din visjon er v\u00e5r inspirasjon, og v\u00e5r erfaring er ditt sikkerhetsnett p\u00e5 veien til en str\u00e5lende fornyelse.\n\n### Oppussing av gamle hus, vi skap tidl\u00f8s sjarm\n\n\u00c5 gi et gammelt hus nytt liv gjennom renovering er en utfordrende, men givende oppgave. Enten du nylig har overtatt et eldre hjem eller \u00f8nsker \u00e5 gi ditt n\u00e5v\u00e6rende hus en oppdatering, er renovering av et gammelt hus et tema som fortjener n\u00f8ye oppmerksomhet. I denne artikkelen vil vi utforske trinnene og beste praksisene for \u00e5 lykkes med \u00abRenovering av gammelt hus.\u00bb Hvis du \u00f8nsker \u00e5 bringe nytt liv til ditt elskede hjem, er DinByggpartner AS din p\u00e5litelige partner for \u00e5 gj\u00f8re dr\u00f8mmen din til virkelighet.\u00a0F\u00f8r du kaster deg ut i prosjektet, er en solid planlegging avgj\u00f8rende. Dette trinnet inneb\u00e6rer \u00e5 identifisere prioriterte omr\u00e5der for renovering, for eksempel gulv, tak, vegger og strukturelle elementer. Bruk s\u00f8keordet \u00abRenovering av gammelt hus\u00bb n\u00e5r du s\u00f8ker etter inspirasjon og planleggingsressurser for \u00e5 sikre at du tar hensyn til alle viktige detaljer.\n\nGammelt hus, spesielt de bygget for flere ti\u00e5r siden, kan ha strukturelle utfordringer som m\u00e5 takles f\u00f8r estetiske forbedringer kan gj\u00f8res. S\u00f8rg for \u00e5 vurdere tilstanden til taket, fundamentet og strukturelle elementer, og implementer n\u00f8dvendige reparasjoner. Ved \u00e5 inkludere s\u00f8keordet \u00abRenovering av gammelt hus\u00bb i din informasjonss\u00f8k, finner du verdifulle tips fra erfarne h\u00e5ndverkere.\n\nOppdatering av det elektriske systemet er en avgj\u00f8rende del av husrenovering. Bytt ut gamle ledninger og sikringer med moderne, energieffektive alternativer. Dette gir ikke bare tryggere elektriske forhold, men det legger ogs\u00e5 til rette for installasjon av moderne teknologi og belysning. Forbedre utseendet og funksjonaliteten til ditt gamle hus ved \u00e5 modernisere gulv- og veggmaterialer. \u00abRenovering av gammelt hus\u00bb kan omfatte erstatning av slitte gulv med ny parkett, laminat eller fliser. Utforsk trendy veggbelegg og farger for \u00e5 gi rommene nytt liv, og s\u00f8rg for \u00e5 inkludere s\u00f8keordet i din research for \u00e5 finne inspirasjon.\n\nGi ditt gamle hus et milj\u00f8vennlig preg ved \u00e5 inkludere energieffektive oppdateringer. Bytt ut gamle vinduer og d\u00f8rer med moderne, isolerte alternativer. Dette bidrar ikke bare til \u00e5 redusere energiforbruket, men gir ogs\u00e5 en visuell oppdatering til huset.\n\nKj\u00f8kken og bad er ofte fokuspunktene i et hjem, og deres oppgradering kan gi stor avkastning. Bytt ut gamle apparater og armaturer, og vurder \u00e5 tilpasse dem til dagens estetiske trender. Med \u00abRenovering av gammelt hus\u00bb som s\u00f8keord, finn innovative l\u00f8sninger for \u00e5 maksimere plassen og oppgradere b\u00e5de funksjonalitet og utseende.\u00a0En frisk fargepalett kan gi et gammelt hus et helt nytt utseende. Velg n\u00f8ye gjennomtenkte farger for interi\u00f8r og eksteri\u00f8r, og inkluder dekorative elementer som gir personlighet til rommene. S\u00f8rg for \u00e5 s\u00f8ke etter inspirasjon og veiledning om \u00abRenovering av gammelt hus\u00bb for \u00e5 holde deg oppdatert p\u00e5 siste trender.\n\nFor de som verdsetter sjarmen til eldre hus, er det viktig \u00e5 bevare originale detaljer. Enten det er listverk, d\u00f8rh\u00e5ndtak eller fliser, b\u00f8r du vurdere reparasjon i stedet for erstatning. Tradisjonelle teknikker og materialer kan brukes for \u00e5 holde autentisiteten intakt. N\u00e5r de store oppdateringene er fullf\u00f8rt, er det p\u00e5 tide \u00e5 legge siste h\u00e5nd p\u00e5 verket. Rengj\u00f8r grundig, legg til de siste dekorative elementene og gjennomf\u00f8r en n\u00f8ye gjennomgang for \u00e5 sikre at alt er i perfekt stand. Involver DinByggpartner AS for profesjonell inspeksjon og r\u00e5dgivning.\n\nGjennomf\u00f8re en vellykket renovering av et gammelt hus krever tid, t\u00e5lmodighet og dedikasjon. Ved \u00e5 f\u00f8lge disse trinnene og samarbeide med DinByggpartner AS, kan du transformere ditt elskede hjem og skape en tidl\u00f8s, sjarmerende atmosf\u00e6re som vil vare i mange \u00e5r fremover.\n\n#### Tilbakemeldinger fra v\u00e5re kunder..\n\n\n\n***Totalrenovering***\n\n\"Hei\\! Jeg har totalrenovert en leilighet p\u00e5 68 kv.meter.  \nJeg har en god opplevelse av firmaet fra begynnelse til slutt\\! Det har v\u00e6rt punktlighet og resultatet er flott\\!  \nOgs\u00e5 veldig hyggelige mennesker \u00e5 forholde seg til. De har gjort sitt ytterste for at jeg som kunde er super forn\u00f8yd\\! Jeg kommer til \u00e5 anbefale firmaet videre \ud83d\ude0a\"\n\n\n\n*Inger Aamodt Berg \u2013 Oslo*\n\n\n\n***Oppussing av rekkehus***\n\n\"Jeg er veldig forn\u00f8yd med jobben som ble gjort. Rask, god og hyggelig respons p\u00e5 foresp\u00f8rsel inkl. befaring og levering av tilbud. \u2013 God og tett oppf\u00f8lging underveis i prosjektet. \u2013 Opptatt av h\u00f8y kvalitet p\u00e5 jobben og veldig pirkete p\u00e5 egne vegne. \u2013 Fleksibel og god prosjektledelse. \u2013 Godt samarbeid fra start til m\u00e5l.\"\n\n*Morten Wettergreen \u2013 B\u00e6rum*\n\nSom kunde av DinByggpartner (Orgnr:916616686) skal du f\u00f8le deg viktig og ivaretatt. Du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at jobben blir utf\u00f8rt skikkelig og til avtalt pris. Vi organiserer og utf\u00f8rer alt innen oppussingsarbeid, vi utf\u00f8rer b\u00e5de innvendig og utvendig arbeid for v\u00e5re kunder i Oslo, Asker, B\u00e6rum, R\u00f8yken, Hurum, Lier og Drammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f20cf4cd-5153-4669-838f-352ddd750b79"}
+{"url": "https://runnersworld.no/bli-din-egen-trener-premiumwebinar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00800.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:24Z", "text": "# Bli din egen trener \u2013 premiumwebinar\n\nAv Runner's World|2023-08-06T19:07:08+02:0025. februar, 2022|\n\n**Selvstendige ut\u00f8vere med eierskap til egen trening opplever mer framgang og holder p\u00e5 lenger. I l\u00f8pet av et todagerskurs kan du l\u00e6re deg den siste, beste og viktigste kunnskapen for \u00e5 kunne bli din egen trener.**\n\nDe siste 14 \u00e5rene har kursholder Askild Vatnbakk Larsen v\u00e6rt trener for et bredt spekter av utholdenhetsut\u00f8vere. Alt fra nybegynnere til mosjonister og eliteut\u00f8vere, prim\u00e6rt innen l\u00f8ping og sykling.\n\n\u2013 Det er spesielt ett aspekt ved min trenervirksomhet som har utviklet seg i stor grad gjennom disse \u00e5rene: Det er anerkjennelsen av at en ut\u00f8ver med kunnskap og selvstendighet alltid f\u00e5r mer fremgang enn en ut\u00f8ver som slavisk f\u00f8lger det som st\u00e5r p\u00e5 planene jeg produserer til enhver tid, forteller Askild.\n\nDe mest fremgangsrike trener-ut\u00f8ver-relasjonene har v\u00e6rt de hvor ut\u00f8veren tar eierskap til sin egen trening og utvikling, og treneren fungerer som en kompetent sparringspartner.\n\n\u2013 Ikke bare er det mest gunstig med tanke p\u00e5 ren idrettslig fremgang, men de som tilegner seg kunnskapen og tar eierskap til sin egen trening og aktivitet holder p\u00e5 lenger, og finner mer mening og glede i l\u00f8pingen, fortsetter Askild.\n\n**Disse erkjennelsene har vi i Runner's World bygget videre p\u00e5 med prosjektet \u00abBli din egen trener\u00bb.**\n\n**Hvor og n\u00e5r?  \n**Premiumkurset *Bli din egen* *trener* arrangeres 15. og 17. mars p\u00e5 den digitale plattformen Zoom.  \nKurset varer fra 19.00\u201321.00 begge kvelder.\n\n## Hva kan du l\u00e6re?\n\nI dette premium-webinaret som g\u00e5r over to dager, vil du l\u00e6re deg den siste, beste og viktigste kunnskapen for \u00e5 kunne bli din egen trener.\n\nKurset holdes digitalt den 15. og 17 mars, fra klokka 19.00\u201321.00 begge kvelder. Vi benytter plattformen Zoom.\n\nVi skal l\u00e6re om design av intervall\u00f8kter, rolige langturer og styrketrening. Vi skal ogs\u00e5 g\u00e5 dypere og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som:\n\n  - Hvorfor p\u00e5virker m\u00e5ten du logger trening p\u00e5 hvordan du gjennomf\u00f8rer treningen?\n  - Hvor stor treningsmengde er riktig for meg og mine m\u00e5l?\n  - Hvordan setter vi oss gode delm\u00e5l og konkurransem\u00e5l?\n\nM\u00e5let er at du etter webinaret sitter igjen med selvtilliten, kunnskapen og verkt\u00f8yene til \u00e5 ta fatt p\u00e5 \u00e5 planlegge og gjennomf\u00f8re din egen trening etter beste praksis. Underveis i webinaret skal vi diskutere de ulike temaene sammen, og dere vil f\u00e5 gruppeoppgaver med refleksjonssp\u00f8rsm\u00e5l som vi tar videre i plenum og l\u00e6rer av hverandre.\n\n**Vil du f\u00e5 aller mest ut av webinaret b\u00f8r du:**\n\n  - Finne frem treningsdagboka\n  - Ha penn og papir klar p\u00e5 pulten\n  - V\u00e6re klar for \u00e5 sette deg et m\u00e5l for 2022-sesongen\n\nDette blir g\u00f8y\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d94c486-75f5-4ff4-b371-f971bac70bab"}
+{"url": "https://bathusetscene.no/musikkbrunch-the-sinatra-songbook/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:22:47Z", "text": "# Musikkbrunch: The Sinatra Songbook\n\n28\\. februar | D\u00f8rene \u00e5pner kl 11.00 | konsertstart kl 12.00 | Slutt 13.00\n\n\n\n**Musikkbrunch Fredrikstad** samarbeider med **Vinterjazzfestivalen** og inviterer til konsert med The Sinatra Songbook p\u00e5 B\u00e5thuset Scene.  \n  \nIngar Kristiansen, Norges fremste crooner, tar utgangspunkt i musikken til de st\u00f8rste mannlige jazzvokalistene p\u00e5 1950- og 60-tallet og oppdaterer dette klassiske materialet til dagens jazzuttrykk.  \n  \nDet allsidige bandet fortolker den rike amerikanske vokaljazztradisjonen p\u00e5 sin egen m\u00e5te, og evner \u00e5 fornye ca. 100 av de ud\u00f8delige sangene til komponister som Gershwin, Porter, Weill, Mancini, Rogers & Hart.  \n  \nDato: Fredag 28. februar 2020  \nSted: B\u00e5thuset Scene  \nD\u00f8rene \u00e5pner: kl. 11:00, konsertstart kl. 12:00  \n  \nBillett kr 150, selges fra Fredrikstad kino.  \nInkluderer servering i forkant av og som del av konserten.  \n  \n Vinterjazzfestivalen: Dirty Loops  \n  Lasse Stefanz \n\n\n\nB\u00e5thuset Scene tilbyr revy, konserter og gode opplevelser samt utleie i det tidligere  \nindustrilokalet ved bredden av Glomma.  \nVelkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0accd66-c488-4000-9c4e-0e64b2acc132"}
+{"url": "https://nesje.no/prosjekt/aspirebrands/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:25:26Z", "text": "# ASPIRE BRANDS\n\n##### Aspire Brands har rehabiliterte to klesbutikker i Fredrikstad sentrum og med god hjelp fra \u00d8rseng Interi\u00f8rarkitekter er lokalene forvandlet til et lekent kontorlokale litt utenom det vanlige.\n\n\n\nAnsatte hos Nesje har brukt sin fagkunnskap og utviklet og produsert en rekke innredningsl\u00f8sninger som bibliotek, kj\u00f8kken og flere langbord i heltre eik med st\u00e5lunderstell som kan benyttes til arbeidsbord eller sosial sone. Alle l\u00f8sningene er levert og montert av S\u00f8rlie Prosjektinnredning AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65bedc6f-ba73-4742-be50-d057edc07b1a"}
+{"url": "https://www.sportylab.no/produkt/opk2pwo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:47Z", "text": "\n\n~~439\u00a0kr~~ Opprinnelig pris var: 439\u00a0kr.319\u00a0krN\u00e5v\u00e6rende pris er: 319\u00a0kr.\n\nDu sparer 120\u00a0kr akkurat n\u00e5\\!\n\n**KNOCKOUT\u2122 2.0 er et heftig pre-workout produkt fra Olimp som gir deg energi, fokus og bedre utholdenhet.  \n**Olimp gir deg Knockout 2,0, trolig den mest kraftfulle pre-workout p\u00e5 markedet. Du tror at du har pr\u00f8vd det beste innen Pre-Workout. Sjekke ut denne\\! Ta en porsjon, vent 15 min og n\u00e5 alle dine treningsm\u00e5l.\n\n\u26a1 \u00d8kt energi  \n\u26a1 \u00d8kt fokus  \n\u26a1 Bedre utholdenhet  \n**KNOCKOUT\u2122 2.0 er et heftig pre-workout produkt fra Olimp som gir deg energi, fokus og bedre utholdenhet.  \n**Olimp gir deg Knockout 2,0, trolig den mest kraftfulle pre-workout p\u00e5 markedet. Du tror at du har pr\u00f8vd det beste innen Pre-Workout. Sjekke ut denne\\! Ta en porsjon, vent 15 min og n\u00e5 alle dine treningsm\u00e5l.\n\n\u26a1 \u00d8kt energi  \n\u26a1 \u00d8kt fokus  \n\u26a1 Bedre utholdenhet  \n\u26a1 Popul\u00e6rt produkt\n\nKoffein er en av de mest anerkjente prestasjonsfremmende kosttilskudd i historien. Det \u00f8ker ytelsen, reduserer tretthet og fremmer fettforbrenning  \n200 mg koffein per porsjon f\u00e5r deg fokusert og \u00e5rv\u00e5ken helt til nye niv\u00e5er\\!\n\nKombinasjon av L-arginin og L-Citrulline gir dette deg en ekstrem muskel pumpe, du sent vill glemme.\n\n*Inneholder 305 g \u2013 50 serveringer.*\n\n## N\u00e6ringsinformasjon\n\n|                                             |                           |\n| ------------------------------------------- | ------------------------- |\n| **N\u00e6ringsinnhold:**                         | **Per servering (6,1 g)** |\n| Beta-alanin                                 | 2 100 mg                  |\n| L-arginin                                   | 1 100 mg                  |\n| L-citrullin                                 | 660 mg                    |\n| Taurin                                      | 600 mg                    |\n| Koffein                                     | 200 mg                    |\n| Cayenne pepper extract (Capsicum annuum L.) | 25 mg                     |\n| \\-hvorav capsaicin (8%)                     | 2 mg                      |\n| Sort pepper extract (Piper nigrum L.)       | 7,5 mg                    |\n| \\-hvorav piperine (95%)                     | 7,1 mg                    |\n\n**Ingredienser:**  \nBeta-alanin, L argeninnhydroklorid, L citrulin, taurin, surhetsregulerende middel ( sitron syre) aroma , koffein, klumpforebyggende middel kiseldioxid, s\u00f8tningsmiddel : acelufame K, sukralos, cyklamater(Z); cayennepepper ekstrakt( capsicum annum L; frukt)svartpepper ekstrakt (piperin nigrum L;frukt) farge : karoten (A),karmin(B), riboflaviner(C) E150c (D), E150d\u20ac,E133(F), patentbl\u00e5 V(G), indiogokarmin (H), klorofyller og klorofyliner(I),kurmin (J), antocyaner(K), paprikaoleoresin(L), betanin(M), vegetabilsk kull(N). (A)-(C) forskjeller mellom smaker merkes med (A-Z)\n\n## Anbefalt bruk:\n\n**Anbefalt dosering:** Innta en porsjon (6,1 g pulver) daglig ca 30 minutter f\u00f8r trening. Bland en porsjon (6,1 g = \u00bd scoop) til 250 ml vann. Konsumeres direkte etter tilberedning.\n\n**Advarsel:** KNOCKOUT \u2122 2.0 inneholder koffein. Anbefales ikke for barn eller gravide kvinner (koffein innhold: 200 mg per servering. B\u00f8r fordeles over 2 serveringer per dag.\n\n## Informasjon:\n\nDette er et kosttilskudd, produktet erstatter ikke et variert og balansert kosthold. Den anbefalte daglige dosen b\u00f8r ikke overskride. Oppbevares p\u00e5 et kj\u00f8lig og t\u00f8rt sted, vekk fra direkte sollys og utilgjengelig for sm\u00e5 barn.\u00a0 Anbefales ikke for barn eller gravide og ammende kvinner eller av personer som er overf\u00f8lsomhet for noen av bestanddelene i preparatet.\n\nOlimp har siden 1990 produsert og levert kosttilskudd av h\u00f8y kvalitet til den bevisste forbruker. Olimp har et veldig bredt utvalg og lanserer ofte nye innovative produkter. Olimp har et stort utvalg pwo i sitt sortiment, blant annet Redweiler, Blackweiler og Knockout. De fleste preworkouts kommer ogs\u00e5 som ferdige shots. Andre typer kosttilskudd fra Olimp er vitaminer og mineraler, blant annet den bestselgeren VITA-MIN Multiple sport med ingredienser blant annet fra Albion som produserer og leverer r\u00e5varer av ekstremt h\u00f8y kvalitet. Wheyprotein/myseprotein, isolatprotein, kaseinprotein, biffprotein og vegan/vegetarprotein, vekt\u00f8kning/gainer, fettforbrenning/vektnedgang, ZMA, testobooster, kreatin og et stort utvalg av ulike aminosyrer er noe av utvalget som Olimp leverer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bbd7980-eef6-4954-aae8-b2ff65d4a75f"}
+{"url": "https://brusebarnehage.no/Innhold/Side/71839", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00577.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:54Z", "text": "# Velkommen til Bruse Barnehage\n\nTrenger dere barnehageplass? Vi vil gjerne vise dere rundt og informere om hvordan vi har det. S\u00e5 bare ta kontakt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99e04b82-0298-4523-ae40-4d505715e666"}
+{"url": "https://www.altamuseum.no/no/arrangementer/ngangi-art-we-paint-the-stories-of-our-culture", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:33:30Z", "text": "\n\n# Ngan'gi art: We Paint the Stories of our Culture  \n\nOnline workshop  Torsdag 25.1. - kl 10:00 til kl 12:00\n\nWhat values are shared when Ngan'gi artists create art to share their stories of Ngan'gi culture, cosmology, and knowledge? How can art facilitate cross-cultural communication and educate the audience of the sacred value imbedded in Australian Aboriginal designs?\n\nDrawing on ethnographic fieldwork Maria \u00d8ien is presenting art and design stories made by Ngan'gi artists from Merrepen Arts, in Nauiyu, an Aboriginal community in Northern Australia.\n\nNgan'gi art is characterised by a translation of sacred Ngan'gi cosmological imagery into commercial art. Describing the art's origin, cosmological foundation, and kinship-based production practices illustrates how this is more than pretty pictures. Designs depicting bush tucker (foods), seasonal signs, and public Dreamtime stories of Ancestral creations, are anchored in Aboriginal culture and demonstrates a specific relationship to nature.\n\nIn this lecture, \u00d8ien is also exploring a parallel to Sami relationships to sacred Sieidis in nature. Furthermore, she takes a critical look at the intercultural contradictions involved in art sales by exploring the term \u00abshame-job\u00bb and the statement \u00abblack art on white walls.\u00bb\n\nIn the second part of the workshop, we share stories about how arts, nature and culture can be used to give voice to different perspectives and create community.\n\n**Host:** Jens Larsen, Eva Ritter, Ph.D.\n\n**Speaker:** Maria \u00d8ien, Ph.D. Senior curator at Alta Museum.\n\nThe lecture is given in English.\n\nTop photograph: Maria \u00d8ien learning to loop a dilly bag by Molly Yawalminy and Mercia Wawul in Nauiyu, 2007. Photo: Stian Thoresen\n\n![Pelican Dreaming at Malfiyin painted by Gracie Kumbi in 2004.  \nAcrylic on canvas. Photo: Maria \u00d8ien](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27100%27%20height%3D%27193%27%20style%3D%27background%3Atransparent%27%2F%3E)\n\n**Denne online workshopen er en del av forskningsprosjektet:**\n\nYOUR STORY OUR FUTURE \u2013 DEFINING ARCTIC LEADERSHIP\n\nYour Story Our Future \u2013 Defining Arctic Leadershop er et 3-\u00e5rig prosjekt, som setter fokus p\u00e5 arktiske perspektiver p\u00e5 lederskap, trivsel og b\u00e6redyktighet. M\u00e5let er \u00e5 utvikle en ledermetode i Arktis inspirert av den arktiske region og menneskene som bor der. En metode, som omsettes til praksis i offentlige og private organisasjoner og som inspirasjon til unge og nye ledere. Prosjektet er st\u00f8ttet av Nordisk Ministerr\u00e5d (Nordic Arctic Cooperation Programmet).\n\nProsjektet arbeider med samskaping og en storytelling-metode med utgangspunkt i opprinnelige fortellertradisjoner. Metoden sikrer en fokusert utvikling av en ledermetode, som deltagerne i nettverket utvikler sammen.\n\n**Prosjektledelse:**\n\nJens Larsen, True Storytelling Institute\n\nEva Ritter, Ph.D., Institute Nordic Perspectives.\n\n**Denne workshopen er den f\u00f8rste i en serie p\u00e5 tre workshops som kommer i 2024**\n\nAlta Museum inviterer i l\u00f8pet av v\u00e5re 2024 til tre nettbaserte arrangementer med faglige opplegg og storytelling-workshops. P\u00e5 workshopene deles ogs\u00e5 kunnskap og fortellinger fra prosjektets aktiviteter p\u00e5 Gr\u00f8nland.\n\n![Fog Dreaming painted by Marita Sambono in 2007.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdc7d13a-8c13-4a13-b1af-97c9099f219c"}
+{"url": "https://nidarosbhk.no/kurs/valpekurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:12:16Z", "text": "# Valpekurs\n\nDette er et av v\u00e5re mest popul\u00e6re kurs. Enten man nettopp har f\u00e5tt sin f\u00f8rste valp eller har hatt hund i mange \u00e5r, s\u00e5 er det \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 valpekurs sammen med mange andre valpe-eiere, utrolig spennende.\n\nDet \u00e5 bli kjent med andre i samme situasjon, sannsynligvis treffe mange valper av forskjellige raser, og ikke minst det \u00e5 kunne dele erfaringer i denne b\u00e5de strevsomme og kjempekoselige tiden, er noe som mange opplever som verdifullt.\n\n\u00a0\n#### Komiteen\n\n\u2013 Sven M. Sjursen (leder)  \n\u2013 Therese Berger  \n\u2013 Kristin Heglum  \n\u2013 Hanne Tr\u00f8an  \n\u2013 Gunhild Engen  \n\u2013 John Ivar Eriksen\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a67c994-bf23-41ff-8843-b557e85142b6"}
+{"url": "https://www.efeel.no/pir-bevegelsesdetektor-med-full-hd-kamera-wifi-ir", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:16:10Z", "text": "## Produktbeskrivelse PIR Bevegelsesdetektor med FULL HD kamera + WiFi + IR\n\n**PIR bevegelsesdetektor (imitasjon) med FULL HD kamera spion skjult med IR LED 5m + WiFi-st\u00f8tte (Android og iOS). Live videostream i l\u00f8pet av dagen og natten hvor som helst, n\u00e5r som helst.** Spionkameraet har FULL HD 1080P, bevegelsesdeteksjon og vidvinkelkameralinsen med en synsvinkel p\u00e5 **opptil 145\u00b0** er diskret maskert i PIR-bevegelsesdetektoren. Kameraet drives av et oppladbart batteri med en kapasitet p\u00e5 4500mAh \u2013 **det holder kameraet i standby-modus i ca 1 \u00e5r.** Kameraet styres via en gratis mobilapplikasjon som er kompatibel med Android og iOS. Den har en **toveis lydfunksjon - tillater ekstern kommunikasjon -** du kan snakke med en person ved kameraet via smarttelefonen, fra hvor som helst i verden.\n\n## **Bevegelsesdetektorimitasjon - som et skjult IP-spionkamera med nattsyn**\n\n\n\n**Opptaket fra kameraet lagres p\u00e5 et micro SD-kort** , som st\u00f8ttes opptil 64 GB. **Kameraet har et kraftig usynlig IR LED-lys for nattsyn, som har en rekkevidde p\u00e5 opptil 5 meter** og kan ta opp video selv i fullstendig m\u00f8rke. Det sensitive CMOS-objektivet **tar opp video med lyd i FULL HD-oppl\u00f8sning p\u00e5 1920x1080 piksler med en bildefrekvens p\u00e5 15 bilder per sekund og** er komprimert i H.264-format.\n\n## **FULL HD kamera med nattsyn 5 meter for kontinuerlig overv\u00e5king av rommet**\n\n\n\n**Takket v\u00e6re Wi-Fi-tilkoblingen kan du se video med lyd i sanntid p\u00e5 din PC eller smarttelefon.** Kameraet fungerer med Android- og iOS-operativsystemer for mobiltelefoner, nettbrett. Etter \u00e5 ha lastet ned den gratis mobilapplikasjonen kan du **styre kameraet via telefonen.** I applikasjonen kan du justere opptakskvalitet, lyd, rotasjon og vending av bildet, og s\u00e5 videre. Du kan ogs\u00e5 stille inn bevegelsesdeteksjon, nattsyn og se de lagrede opptakene i kameraet.\n\n## **Pakken inkluderer et batteri som holder kameraet i standby-modus i opptil 1 \u00e5r**  \n  \n\n\nDet er en multifunksjonell enhet som **kan ta opp video i sanntid** eller ta bilder og **har en bevegelsesdeteksjonsfunksjon** (for \u00e5 spare plass p\u00e5 et lagringsmedium). Alle data lagres p\u00e5 det eksterne minnet til micro SD-kortet opp til en maksimal st\u00f8rrelse p\u00e5 64 GB for langtidsopptak (SD-kort er ikke inkludert). **Kameraet kan kobles til via WiFi via en telefon eller nettbrett** med Android- eller iOS-operativsystemet. **Det er det perfekte verkt\u00f8yet for innend\u00f8rs overv\u00e5king.**\n\n## **Det skjulte spionkameraet ser ved f\u00f8rste \u00f8yekast ut som en vanlig PIR-bevegelsesdetektor**\n\n\n\nKameraet sender en \"LIVE STREAM VIDEO\" - **live video som du kan se tr\u00e5dl\u00f8st** . N\u00e5r du er tilkoblet via en Wi-Fi-ruter, kan du se kamerabildet hvor som helst i verden. **N\u00e5r bevegelsesdeteksjon oppdages, sender kameraet et e-postvarsel. Toveis lydfunksjonen - tillater ekstern kommunikasjon,** du kan snakke med personen ved kameraet via smarttelefonen din, fra hvor som helst p\u00e5 jorden.\n\n## **Bevegelsesdeteksjonsfunksjon** - opptaket starter f\u00f8rst n\u00e5r en bevegelse oppdages i rommet\n\n## Et lite i\u00f8ynefallende kamera gjemt i en bevegelsesdetektor vil finne sitt bruk i hjemmet, kontoret, klasserommet, butikken, hytta, lageret ...\n\n\n**Funksjoner:**\n\n Kamera skjult i en bevegelsesdetektor  \nVideo- og bildeoppl\u00f8sning: 1920x1080p  \nWifi: ja  \nMikrofon: ja  \nToveis lydkommunikasjon: ja  \nSyklisk opptak: ja  \nKomprimert format: H.264  \nBevegelsesdeteksjon: ja + varselmeldinger  \nMinnekorttype: micro SD-kort opptil 64 GB, klasse 10  \nMobilapplikasjon: ja, for Android og iOS  \nStr\u00f8mforbruk: 350mA og 610mA med nattsyn p\u00e5  \nNattsyn: ja, usynlig IR LED opp til 5 meter  \nOperativsystemer for smarttelefoner: Android og iOS  \nBruk: interi\u00f8r  \nUSB-inngang og lading: mikro-USB  \nStr\u00f8mforsyning: oppladbart batteri  \nBatterikapasitet: 4500mAh  \nBatterilevetid: opptil 1 \u00e5r i standby-modus  \nStandby str\u00f8mforbruk: 500\u03bcA  \nBatterilading: 10 timer\n\n**Pakkeinnhold:**\n\n1x Kamera i bevegelsesdetektor  \n1 x USB micro SD-kortleser  \n1x holder  \n1x konsoll  \n1x Micro USB-kabel  \n1x manuell\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f31d442c-9139-48cd-83a5-bed0086ca70a"}
+{"url": "https://hageselskapet.no/hagestoff/hageselskapets-kjokkenhage/unnga-torrate-pa-tomater", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:54Z", "text": "# Unng\u00e5 t\u00f8rr\u00e5te p\u00e5 tomater\n\nAv Marianne Enger Utengen, 17.12.2020 16:02\n\n\n\nMange har opplevd \u00e5 f\u00e5 t\u00f8rr\u00e5te p\u00e5 tomater i hobbyveksthuset. Hva skal en gj\u00f8re for \u00e5 unng\u00e5 dette? En av v\u00e5re hageeksperter svarer et medlem p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n\n\n#### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nVil problemet med\u00a0t\u00f8rr\u00e5te forverres\u00a0dersom jeg\u00a0dyrker agurk, urter og tomat\u00a0i samme veksthus?\u00a0Har det noe for seg \u00e5 spr\u00f8yte jorda f\u00f8r bearbeiding og utplanting? Hva med spr\u00f8yting av plantene? Hva skal jeg eventuelt spr\u00f8yte med?\n\n#### Hageeksperten svarer\n\nSoppen t\u00f8rr\u00e5te overvintrer ikke i jorda. Derimot m\u00e5 en holde pinlig rent i veksthuset b\u00e5de f\u00f8r og etter et angrep. Alle visne blad og angrepne plantedeler m\u00e5 straks fjernes.\n\nAngrep i en tomatkultur starter nesten alltid etter smittespredning fra potet. Sporene kommer med vinddrag. \u00c5 flytte potetlandet lengre unna veksthuset kan v\u00e6re til hjelp, hvis\u00a0du har mulighet til dette.  \n  \nYrkesdyrkere kan spr\u00f8yte potet, men hobbydyrkere kan ikke spr\u00f8yte, verken potet- eller tomatplantene. Heller ikke jorda.\u00a0Vi er henvist til \u00e5 holde det s\u00e5 rent og t\u00f8rt som mulig i tomathuset. Noe som\u00a0i praksis er vanskelig dersom en dyrker agurk i samme hus, ettersom agurker trives best i fuktigere luft og gjerne med brusing av plantene p\u00e5 varme dager. Krydderurter derimot trives godt sammen med tomater, de fleste av dem liker \u00e5 ha det varmt og t\u00f8rt.\n\nDet er ubehagelig med angrep av t\u00f8rr\u00e5te, s\u00e5 en b\u00f8r kanskje velge mellom tomat og agurk. Tomatene kan kanskje plasseres i solveggen utenfor veksthuset? \u00c5 velge potetsorter som er lite utsatt for angrep av t\u00f8rr\u00e5te kan hindre angrep.\u00a0\u00a0\n\n#### Har du gr\u00f8nne sp\u00f8rsm\u00e5l?\n\nSom medlem i Hageselskapet kan du sende e-post til **Hageekspertene**\u00a0hele \u00e5ret. V\u00e5re fagfolk gir personlig svar. Husk \u00e5 oppgi ditt medlemsnummer og hvor du bor.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4077a401-5c5f-4fe2-ad68-034fde0885ae"}
+{"url": "https://libguides.uia.no/cinahl-medline-ebscohost/utfore-soket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:24:40Z", "text": "#### **Fire filmer som gjennomg\u00e5r f\u00f8lgende:**\n\n\u00a0a) Velge databaser. Du kan velge en eller flere. NB: Dersom du velger MEDLINE basen sammen med en av de andre m\u00e5 du IKKE bruke LIMIT peer review,\u00a0da vil du miste treff fra MEDLINE basen.\n\n### Limit valg\n\n**Peer Review**: Merk at databasene kan ha ulike valg i limit. MEDLINE bruker ikke PEER review valget, s\u00e5 s\u00f8kes det i denne basen sammen med andre databaser m\u00e5 du ikke bruke Limit Peer Review, da mister du MEDLINE treffene\n\n**Age Group:\u00a0**V\u00e6r varsom med \u00e5 bruke\u00a0valg fra noen av limit valgene som Age group - de nyste artiklene vil hverken ha f\u00e5tt tildelt emneord eller\u00a0blitt\u00a0\"tagget\" med aldersgrupper eller\u00a0publikasjonstype- avgrenser du med valg fra slike limit valg vil du g\u00e5 glipp av de nyeste treffene. Alternativt\u00a0m\u00e5te \u00e5 avgrense, legg til AND og bruk\u00a0s\u00f8keord for \u00e5 fange opp valgene\n\n**Research article:\u00a0**Limit valget Research article finnes i CINAHL, men du kan risikere \u00e5 fjerne forskningsartikler som av en eller annen grunn ikke er blitt tagget/merket med denne publikasjonstypen om du lbruker dette\u00a0limit valget\n\n**Studiedesign:\u00a0**I mange sammenhenger kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 avgrense s\u00f8k til studier med spesifikke studiedesign:\u00a0Se gjerne limit valgene i\u00a0Clinical queries, alternativt legg til s\u00f8keord for studiedesign i s\u00f8ket ditt selv, eksempel for randomiserte kontrollerte studier: (TI randomi\\* OR PT randomi\\*),\u00a0for kvalitative studier er her noen aktuelle ord: (qualitative OR interview\\* OR experience\\* OR phenomenolog\\* OR themes OR \"thematic analys\\*\" OR \"focus group\\*\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57ec75d4-ca7b-44c9-b022-4fbac639fa26"}
+{"url": "https://studieriutlandet.org/utdanningsmesse-for-utenlandsstudier-i-bergen-tirsdag-25-oktober-stavanger-onsdag-26-oktober/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00800.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:21:54Z", "text": "# Utdanningsmesse for utenlandsstudier i Bergen tirsdag 25. oktober & Stavanger onsdag 26.oktober\n\n  \nAmalie Skram vgs tirsdag 25.10 og i Stavanger Folkets Hus onsdag 26. oktober. Studier i utlandet, ANSA og 12 andre akt\u00f8rer for utenlandsstudier. Vi gir deg god oversikt over studiemulighetene i hele verden, og svarer p\u00e5 alt du lurer p\u00e5 rundt s\u00f8knadsprosess, godkjenninger og finansiering.\n\n\n\n\n\n\n**Stavanger onsdag 26. oktober**\n\nDr\u00f8mmer du om \u00e5 studere i utlandet? Ta turen innom Folkets Hus i Stavanger onsdag 26.10. og snakk med oss i Studier i utlandet, ANSA og 13 andre akt\u00f8rer for utenlandsstudier. Vi gir deg god oversikt over studiemulighetene i hele verden, og svarer p\u00e5 alt du lurer p\u00e5 rundt\u00a0 s\u00f8knadsprosess, godkjenninger og finansiering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d9e72d4-0d15-4524-8b08-66f71f39dc6b"}
+{"url": "https://www.tyrili.no/aktuelt/arets-stiftelsessamling-fra-a-til-a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00672.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:19Z", "text": "# \u00c5rets stiftelsessamling fra A til \u00c5\n\nPublisert: 02. oktober 2019\n\nAluminiumsfolie, X-Men og \u00f8repropper. Et alfabetisk tilbakeblikk p\u00e5 stiftelsessamlingen 2019.\n\n## Aluminiumsfolie\n\n... var det hyppigst brukte materialet i kostymene under fremtidsfesten\u00a0\u2013 i en slik grad at Tyrilitunets kokk og altmuligmann, Roy Evensen, ble redd for at alt var \u00abl\u00e5nt\u00bb fra hans kj\u00f8kken.\n\n\n\n\n\n## Barn\n\n... er framtida, noe flere av foredragene under samlingen gjenspeilet. Tyrili-forsker Turid Wangensteen fullf\u00f8rer i h\u00f8st sin doktorgrad om barn som p\u00e5r\u00f8rende, og delte b\u00e5de funn fra den og erfaringer fra mange \u00e5r med rusbehandling i Tyrili. Jan Ivar Ern\u00f8 fra Oslo Universitetssykehus fortalte om bruken av hologram-teknologi i arbeidet med barn med psykiske vansker (se ogs\u00e5 \u00abS \u2013 Spaceman\u00bb). Og Rune Andersen dramatiserte p\u00e5 sterkt og personlig vis sin egen barndom, i sitt foredrag med utdrag\u00a0fra forestillingen \u00abLykkeliten\u00bb (se ogs\u00e5 R\u00a0\u2013 Rune Andersen).\n\n\n\n## C U Next Year\\!\n\nDa blir stiftelsessamlingen p\u00e5 v\u00e5ren, slik den pleier \u00e5 v\u00e6re. \u00c5rets samling ble flyttet til h\u00f8sten fordi den nye hallen skulle rekke \u00e5 bli ferdig.\n\n\n\n## Dansing\n\n... ble det etter hvert mye av p\u00e5 festkvelden, til tonene av det lokale bandet Kalle F\u00f8tters orkester. De fikk fart p\u00e5 kroppene til Tyrilis medarbeidere. Noen utviste imponerende swing-ferdigheter, mens andre foretrakk \u00e5 riste l\u00f8s p\u00e5 armer og ben\u00a0enkeltvis.\n\n\n\n\n\n## Elg\n\n... s\u00e5 vi ikke, til tross for at Tyrilitunet ligger\u00a0midt inne i skogen i Mesnali \u00f8st for Lillehammer. Det var her det som den gang het Tyrilikollektivet ble grunnlagt, i 1980, da en h\u00e5ndfull voksne og ungdommer, de sistnevnte plassert med tvang av barnevernet, flyttet inn. Den gang l\u00e5 det ett trehus p\u00e5 tunet, i dag er det mange\u00a0\u2013 og en hall\\! (Se ogs\u00e5 \u00c5\u00a0\u2013 \u00c5pning). Ingen elever (pasienter) bor i dag p\u00e5 Tyrilitunet, men stedet brukes til m\u00e5nedlige inntaksleirer, den \u00e5rlige stiftelsessamlingen og mange andre arrangementer.\n\n\n\n## Film\n\n... lages det etter hvert en del av i Tyrilistiftelsen, ofte som ledd i Anders Dalsaune Jansen og Camilla Fjelds konsept \u00abunderholdningsbasert ledelse\u00bb. I \u00e5r hadde Tyrili Arena Oslo g\u00e5tt sine overordnede oppe p\u00e5 Kampen i n\u00e6ringen, med kortfilmen\u00a0\u00abKjepphest mot rus\u00bb. Filmen handler om at enhetslederen innf\u00f8rer en ny behandlingsfilosofi med utgangspunkt i bruk av kjepphester\u00a0\u2013 alts\u00e5 slike man red p\u00e5 som barn. Manus og regi stod Tyrili-medarbeider Eirik Andersen for.\u00a0Filmen ble \u00f8yeblikkelig en snakkis. (Se ogs\u00e5 T\u00a0\u2013 Teknisk feil).\n\n## GIF\n\n... de sm\u00e5 animerte filsmnuttene p\u00e5 noen sekunder hvor samme scene utspiller seg igjen og igjen, er popul\u00e6re p\u00e5 nettet. Like kjent er det kanskje ikke at de kan brukes til \u00e5 formidle forskning, men det gjorde Tone Bergly og Mikael S\u00f8mhovd fra Tyrili FoU,\u00a0i sitt foredrag\u00a0\u00abDet var en gang et menneske\u00bb. De snakket mye om kognitiv fungering, og hadde alts\u00e5 gjort hele foredraget sitt til en kognitiv test av om tilskuerne klarte \u00e5 f\u00e5 med seg budskapet deres, *samtidig* som de s\u00e5 p\u00e5 s\u00f8te kattunger og annet som gikk i loop p\u00e5\u00a0skjermen. Lurt\\!\n\n\n\n## Hallen\n\n... p\u00e5 Tyrilitunet har v\u00e6rt under oppf\u00f8ring hele vinteren, v\u00e5ren og sommeren, og alle har v\u00e6rt spente p\u00e5 hvordan den ble seende ut. Under \u00e5rets stiftelssamling ble den innviet med brask og bram.\u00a0Alle var enige om at det var en veldig fin hall. (Se ogs\u00e5 \u00c5\u00a0\u2013 \u00c5pning).\n\n\n\n## Ivrige\n\n... var de, de mange tyrilimedarbeiderne som hadde lagt tid\u00a0og omtanke i kostymet sitt. Som engelen. Og den skumle dommedagssekten fra Folldal.\n\n\n\n\n\n## Jubilanter\n\n... feires hvert \u00e5r i Tyrili. De som har jobbet i stiftelsen i 25 \u00e5r blir gjort stas p\u00e5, med tale og en fin klokke med inngravering. I \u00e5r var det Svend Hafskjold og Marianne Sj\u00f8strand som ble hedret for sin mange\u00e5rige innsats.\n\n\n\n## Kj\u00f8ttsuppe\n\n... var en av de nydelige rettene som ble servert p\u00e5 Tyrilitunet. S\u00e6rdeles velsmakende, i likhet med maten for\u00f8vrig.\n\n\n\n## Laboratorium\n\n... var en ny metode som ble testet ut under \u00e5rets samling, for \u00e5 frembringe ideer for framtida. Enhetsledelsen var labledere, som stod der i sine hvite, heldekkende drakter og beskyttelsesbriller (tenk fysikkrommet p\u00e5 en skole) og styrte prosessen med myndig h\u00e5nd. Det ble tenkt og skrevet ned mange forslag, som skal samles og videref\u00f8res\u00a0med tanke p\u00e5 nyskaping og veivalg i stiftelsen.\n\n\n\n\n\n## Morgenbad\n\n... er en tradisjon under stiftelsessamlingen. Da b\u00e6rer det ned til S\u00f8r-Mesna klokka sju om morgenen for \u00e5 dyppe seg i innsj\u00f8en. L\u00f8ping er en annen tradisjon som foreg\u00e5r om morgenen p\u00e5 samlingens andre dag. Forbeholdt de morgenfriske\\!\n\n## Nansendialog\n\n... er en metode som ble opprettet i 1995 p\u00e5 Nansenskolen i\u00a0Lillehammer, som en reaksjon p\u00e5 at det var krig i den tidligere vinter-OL-byen Sarajevo, samtidig som vinter-OL ble arrangert p\u00e5 Lillehammer. Steinar Bryn har v\u00e6rt sentral i utvikling av metoden, og sosialfaglig forum holdt i \u00e5r workshop med ham, hvor de s\u00e5 p\u00e5 hvordan metoden kan anvendes i behandlingshverdagen i Tyrili.\n\n\n\n## Organisering\n\n... er alfa og omega n\u00e5r en samling for over 200 Tyrili-medarbeidere skal gjennomf\u00f8res p\u00e5 smidig vis. En god plan er n\u00f8dvendig i alle ledd: p\u00e5melding, overnatting, mat, innkj\u00f8p og gjennomf\u00f8ring av foredrag, verksteder, fagfora og fest. Mange personer har lagt ned et ikke ubetydelig antall timer\u00a0for \u00e5 f\u00e5 alt til \u00e5 henge sammen. Tusen takk\\!\n\n\n\n... var til stede under \u00e5pningen av den nye hallen p\u00e5 Tyrilitunet. Lillehammer byavis satte av god tid til omvisning, og hadde saken med i avisen neste dag. (PDF, 506KB)\u00a0Ogs\u00e5 Ringsaker Blad hadde fyldig dekning av \u00e5pningen. Tyrili er opptatt av \u00e5 ha et godt forhold til lokalmilj\u00f8et p\u00e5 de stedene vi er, og er takknemlige for at pressen bidrar til det.\n\n\n\n## Quiz\n\n... er en naturlig del av en stiftelsessamling. I \u00e5r kom den i form av en Kahoot, hvor den enkelte svarte fra sin mobiltelefon p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om stammespr\u00e5k, etymologi, og hvem man s\u00e5 p\u00e5 80-tallsbilder av kolleger, kj\u00f8rt gjennom en app som ga dem 2050-utseende.\n\n## Rune Andersen\n\n... var det st\u00f8rste trekkplasteret p\u00e5 underholdningssiden i \u00e5r, og hans sterke og personlige beretning om en oppvekst med en far som hadde et destruktivt forhold til alkohol, etterlot ingen uber\u00f8rt. Det ble latter og t\u00e5rer om hverandre, og komikeren ga oss mye verdifull informasjon som vi kan bruke i v\u00e5rt arbeid for barn som p\u00e5r\u00f8rende.\n\n\n\n## Spaceman\n\n... var kallenavnet vi ga Jan Ivar Ern\u00f8 fra Oslo Universitetssykehus, p\u00e5 grunn av den banebrytende teknologien han fortalte oss om. Ved hjelp av noen digitale briller som g\u00e5r hakket lenger enn\u00a0\u00abvanlige\u00bb VR-briller, i det at de kombinerer de faktiske omgivelsene man befinner seg i med et overf\u00f8rt\u00a0hologram-bilde av en behandler som er plassert fysisk et helt annet sted, kan man behandle alt fra ungdommer som vanligvis ikke ville m\u00f8tt opp til avtalen, til personer som har angst og ikke t\u00f8r \u00e5 forlate boligen sin. Spennende teknologi\u00a0som vi ikke enn\u00e5 kjenner omfanget av, eller de mulige bruksomr\u00e5dene for\\!\n\n\n\n## Teknisk feil\n\n... gjorde at filmen \u00abKjepphest mot rus\u00bb stoppet midt i under f\u00f8rste gangs visning. Regiss\u00f8r Eirik Andersen\u00a0tok det hele med stor ro, og gikk opp p\u00e5 scenen og lanserte sin egen teori om hvem som sto bak korrumperingen av filen. Den tekniske feilen f\u00f8rte til at vi fikk et standupshow p\u00e5 kj\u00f8pet, f\u00f8r resten av filmen ble spilt av. Av og\u00a0til kan man sp\u00f8rre seg om hverdagen inneholder for f\u00e5 tekniske feil, og ikke minst om vi utnytter dem godt nok n\u00e5r de inntreffer. (Se ogs\u00e5 F\u00a0\u2013 Film.)\n\n\n\n## Utkledning\n\n... er det sterk tradisjon for i Tyrili, helt fra de tidlige dagene hvor\u00a0den ansvarsl\u00f8se og krevende babyen og det skumle rusmonsteret skulle tjene et pedagogisk form\u00e5l i kunnskapsformidlingen til elevene (pasientene). Tradisjonen lever fortsatt, ogs\u00e5 i sammenhenger som denne, hvor den ene dagen munnet ut i en stor fest med mulighet for \u00e5 kle seg ut til temaet\u00a0\u00abframtid\u00bb. Tolkningene var mange\\! Se ogs\u00e5 I\u00a0\u2013 Ivrige og \u00c6\u00a0\u2013 \u00c6rlighet.\n\n\n\n\n\n## Valg\n\n... er det mange av i livet, ogs\u00e5 for en stiftelse som Tyrili. I sitt foredrag skisserte stiftelsesleder Anders Dalsaune Jansen og nestleder Camilla Fjeld noen ulike fremtidsscennarioer, og satte i gang folks tanker om hvilke valg vi kommer til \u00e5 st\u00e5 overfor i \u00e5rene som kommer. Tittelen p\u00e5 foredraget var, passende nok, det samme som overskriften for \u00e5rets stiftelsessamling:\u00a0\u00abDet eneste vi vet om framtida, er at den vil bli annerledes\u00bb.\n\n\n\n## Wham og Whitney Houston\n\n... stod ikke p\u00e5 spillelista i \u00e5r. Det var i fjor,\u00a0da 80-tallet var tema for samlingen og utkledningsfesten, inspirert av Tyrilis oppstart p\u00e5 begynnelsen av dette ti\u00e5ret.\n\n## X-Men\n\n... er en gruppe superhelter i Marvel-universet. Det kan ha v\u00e6rt dem stiftelsesleder Anders Dalsaune Jansen og nestleder Camilla Fjeld var inspirert av, da de dukket opp i sine sv\u00e6rt gjennomf\u00f8rte superheltkostymer.\n\n\n\n## Yangtzekiang\n\n... er det\u00a0tidligere navnet p\u00e5 Chang Jiang, som er Kinas lengste og mest vannrike\u00a0elv. Den\u00a0er mye st\u00f8rre enn Mesnaelva, som med sine 8,6 kilometer renner fra innsj\u00f8en Nord-Mesna via Lillehammer og ut i Mj\u00f8sa. Da Tyrili etablerte seg i Mesnali i 1980, ville noen lokale helter bev\u00e6pne seg, mens andre sa de ville f\u00e5 testet vassdraget for hepatitt. Skepsisen la seg raskt da Tyrili kom i gang\u00a0og folk s\u00e5 at behandlingsstedet var en ressurs, heller\u00a0enn en trussel mot bygda.\n\n## Zebrastriper\n\n... var ikke \u00e5 se blant kostymene under fremtidsfesten. Det kunne det med fordel v\u00e6rt, siden sebraen (som det n\u00e5 skrives p\u00e5 norsk, alts\u00e5 med s), i motsetning til mange andre afrikanske dyr, ikke er utrydningstruet. Unntaket er grevysebra, den st\u00f8rste av villsebraartene, som det p\u00e5 grunn av ulovlig jakt er blitt langt f\u00e6rre av de senere \u00e5ra. \u00c5 kle seg ut som en kvagga, ogs\u00e5 kjent som slettesebra, ville dessverre v\u00e6rt veldig lite framtidsrettet.\u00a0Den ble nemlig utryddet i 1880-\u00e5ra. Kvaggaen var gulbrun av farge og hadde striper p\u00e5 hode, hals og forkropp. Arten forekom i S\u00f8r-Afrika.\n\n## \u00c6rlighet\n\n... om egne ambisjoner er en bra ting. Det m\u00e5 v\u00e6re det Alex ved Tyrilisenteret i Oslo tenkte, da han p\u00e5 framtidsfesten stilte med et skilt med tittelen\u00a0\u00abStiftelsesleder\u00bb.\n\n\n\n## \u00d8repropper\n\n... er lurt \u00e5 huske\u00a0n\u00e5r\u00a0man deler rom,\u00a0og ikke minst n\u00e5r man bor tett p\u00e5 natteravner med lakenskrekk og ghettoblaster. Oppfordringen i invitasjonen l\u00f8d:\u00a0\u00abHvis du vet at du snorker, ta med \u00f8repropper til romkameraten\\!\u00bb Neste \u00e5r kommer det trolig en formulering som ogs\u00e5 omfatter de som har planer om \u00e5 holde det g\u00e5ende gjennom natta. De som g\u00e5r med slike planer for neste samling, b\u00f8r g\u00e5 til innkj\u00f8p av et stort parti propper,\u00a0f\u00f8rst som sist.\n\n## \u00c5pningen\n\n... av den nye Tyrilihallen ble offisielt foretatt av stiftelsens styreleder, Sven Petter Omdal. Hallen har en gulvflate p\u00e5 over 400 kvadratmeter og har kostet mellom 8 og 9 millioner \u00e5 bygge. Den er muliggjort av arv fra journalist, mange\u00e5rig Norsk Ukeblad-redakt\u00f8r og\u00a0\u00absjefsmegge\u00bb Astrid Gunnestad, som d\u00f8de i 2016.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d9fb353-dfca-46be-b5f4-94a33acaae4c"}
+{"url": "https://volven.blogspot.com/2007/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:43:59Z", "text": "\\~Great love and great achievements involves great risk\\!\\~\n\n## s\u00f8ndag 17. juni 2007\n\n### Lang helgs ferd mot hverdagen....\n\nDa har vi avholdt trippelstevnet sammen med Bergen agilityklubb og Ask\u00f8y Hundeklubb\\! Det var sinnsykt bra oppm\u00f8te og l\u00f8rdagen startet med supert v\u00e6r\\! Det var litt tr\u00e5tt \u00e5 f\u00e5 dekket inn alt vi trengte av bemanning, s\u00e5 f\u00f8r Sissel visste ordet av det s\u00e5 var hun plutselig headhuntet og hun svarte JA\\! Kan det ha noe med at klokken var halv ni om morgenen, hun hadde sovet to timer OG vi ventet p\u00e5 \u00e5 starte med eksamen? \\*ler\\* jeg er OND, OND,OND\\!  \n  \nMen hun insisterte p\u00e5 at hun hadde kost seg og at jeg bare m\u00e5tte sp\u00f8rre igjen neste gang vi beh\u00f8vde folk\\! Neste gang fors\u00f8ker jeg \u00e5 f\u00e5 med M\u00e5dern ogs\u00e5 jeg, hehe....  \n  \nIdag var det overskyet, sm\u00e5regn og noen satans sm\u00e5 knotter som dominerte omr\u00e5det. V\u00e5re redningsfolk besto av de som kommer langsveisfra og derfor har pakket ned myggspray. P\u00e5 et punkt sto damene p\u00e5 rekke med h\u00e5nden pent frem, bare for \u00e5 f\u00e5 en liten d\u00e6sj med \"vekk med faenskapen\" spray. Det funket i noen minutter, s\u00e5 var det p\u00e5'an igjen...  \n  \nUansett, retrieverklubben hanket inn ekstremt mange fine premier denne helgen. Og merkelig nok er jeg bare glad p\u00e5 alles vegne. Har tydeligvis ikke blitt bitt av denne \"urettferdig\" basillen som visstnok sirkulerer rundt s\u00e5nne konkurranser ;)  \n  \nEllers vil jeg takke de fantastiske damene idag\\! Skriverne v\u00e5re, Trude og Sara, som s\u00f8rget for at jeg holdt meg i godt hum\u00f8r uansett hva jeg selv ville \\*ler\\*\n\n19:45  17 kommentarer:      \n\n## l\u00f8rdag 9. juni 2007\n\n### Skryyyyyyte post ;)\n\nEtter vill leting p\u00e5 nettet, kom jeg endelig over linken til bildet av t\u00f8tto og eksen. Det hele gjelder Bergen Dansesenters jubileumsforestilling som har premiere imorgen og s\u00e5 skal de spille fem forestillinger (mener jeg) p\u00e5 mandag ;)  \n  \nBildet av dem her  \n  \nJeg har n\u00e5 gjort min moderlige plikt, som det er \u00e5 skryte og kan n\u00e5 med gooood samvittighet legge meg litt i sofaen\\!  \n  \nP.s.  \n  \nOh, for dem som ikke er heeelt sikker p\u00e5 hvem som er hvem, \"mine\" er det tredje paret fra h\u00f8yre\\! Den h\u00f8ye m\u00f8rke og den vakre lyse ;)\n\n21:18  2 kommentarer:      \n\n### Stresstroll.....\n\nJepp, da var vi i gang igjen.... kroppen er fullstendig i ulage for tiden. Tankene g\u00e5r i virvel og jeg mistenker at noen av dem fyker ut det ene \u00f8ret bare for \u00e5 bli fullstendig borte. Dette medf\u00f8rer selvsagt at jeg plutselig ikke skj\u00f8nner den neste tanken, fordi den er jo fullstendig ulogisk uten den f\u00f8rste... \\*ler\\*  \nJeg innretter meg s\u00e5 godt jeg kan. Endel av stresset bunner vel i at jeg n\u00e6rmer meg et bunnl\u00f8st sluk n\u00e5r det kommer til \u00f8konomien.. alts\u00e5, det er rimelig tomt.. og man kan jo bare suges lengre ned - kan en ikke? Iaf n\u00e5r en plutselig har korrespondanse med kreditorer liksom :P  \n  \nJeje... ting planer nok ut og det g\u00e5r opp igjen. Men det er ikke s\u00e5 fristende \u00e5 m\u00e5tte jobbe p\u00e5 mandag OG onsdag... ikke akkurat. Passer meg mitt i hampen ogs\u00e5, men hva skal en gj\u00f8re. Ting M\u00c5 betales og det M\u00c5 betales i slutten av uken. S\u00e5nn er det bare.  \n  \nS\u00e5nn sett passet det glimrende \u00e5 bli invitert p\u00e5 middag hos Sissel idag og masse tyting som iaf fikk meg p\u00e5 andre tanker enn bare \u00f8ko. Det ble lite faglig (bortsett fra kanskje siste halvtimen ;)), men typisk jentepjatt hvor vi lekende lett hoppet fra det ene til det andre. Dessuten, s\u00e5 har hun l\u00e5nt meg en \"easygoing\" film, som jeg gleder meg til \u00e5 titte p\u00e5. Da slipper jeg nok tankesurret senere idag \\*glis\\*  \n  \n  \nUtenom det, sorry at oppdateringene kommer med \u00e5rs mellomrom for tiden. Men det er en s\u00e5nn tid, ikke noe mer \u00e5 gj\u00f8re med den saken ;)  \n  \nKlem til alle alle alle\\!\\!\n\n## Attention please \\!\n\nEn rastl\u00f8s sjel p\u00e5 jakt etter hendelser som utelukkende f\u00f8rer positive ting med seg? \n\n  \nForresten, Mannen med armkrok etterlyses ;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7acecf3c-92a8-4d43-bb10-0bdc6e51e2c0"}
+{"url": "https://pixnio.com/no/stikkord/betong", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:49:44Z", "text": "\n\n \nN\u00e6rbilde av en skitten gr\u00e5aktig betong med flat overflate\n\n\n\n \nSvart og hvit tekstur av en gammel betongvegg\n\n\n\n \n\nEn tekstur av knuste r\u00e5tne valn\u00f8tter p\u00e5 en betongoverflate\n\n\n\n \nN\u00e6rbilde av en skitten sementoverflate i skygge med oransje-gult pulver p\u00e5\n\n\n\nN\u00e6rbilde av en betongveggoverflate med sm\u00e5 steinfragmenter\n\n\n\n\n\n \n\nT\u00f8rt gult blad p\u00e5 en sprukket betongoverflate\n\n\n\n \n\nAsfaltvei med hvite linjer p\u00e5 og t\u00f8rre brune blader\n\n\n\n \nT\u00f8rt brunt blad p\u00e5 betongasfalt med hvit maling p\u00e5\n\n\n\n \nT\u00f8rre brune blader p\u00e5 den gamle sprukne asfalten\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e397f90-01db-474f-9e73-694235eb680e"}
+{"url": "https://foynhagen.no/nyheter/opplev-foynhagens-fantastiske-buffet-for-du-nyter-en-minneverdig-konsertopplevelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:15Z", "text": "17.03.23\n\n\n\nIkke bare er det et flott sted \u00e5 se live musikk, men vi tilbyr ogs\u00e5 en fantastisk buffet f\u00f8r utvalgte konserter.\n\nBuffeten har et bredt utvalg av mat og har et stort utvalg av vegetariske og veganske alternativer tilgjengelig.\n\nUansett om du er ute etter en lett forrett eller en fullverdig hovedrett, vil du finne det p\u00e5 denne buffeten. Og det beste av alt er at du kan fylle tallerkenen din s\u00e5 mange ganger du vil\\!\n\nBuffeten er tilgjengelig fra kl. 18.00 til 19.30, og det er definitivt verdt \u00e5 komme tidlig for \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av maten. Ikke bare vil du f\u00e5 et godt m\u00e5ltid, men du vil ogs\u00e5 ha god tid til \u00e5 nyte det og slappe av f\u00f8r konserten starter.\n\nS\u00e5 hvis du skal p\u00e5 en av disse konsertene i sommer, b\u00f8r du absolutt vurdere \u00e5 pr\u00f8ve buffeten. Det vil gi deg en fantastisk opplevelse og gj\u00f8re hele kvelden enda bedre.\n\n  - 17- mai \u2013 Matoma\n  - 27\\. mai \u2013 Level 42\n  - 24\\. juni \u2013 Smokie\n  - 30\\. juni \u2013 Kurt Nilsen\n  - 7\\. juli \u2013 Maria Mena\n  - 20\\. juli \u2013 deLillos\n  - 26\\. juli \u2013 CC Cowboys\n\n## Bli Foynhagen venn\n## Gavekort\n\nGi en opplevelse til kj\u00e6resten, familien, arbeidskolleger eller venner i Foynhagen\\! Den perfekte gave til en musikkinteressert eller til den som har alt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0d69f6c-582e-4f71-a55c-bedc56e4efb1"}
+{"url": "https://www.elle.no/beste-podkaster-norske-podkaster-podkast-2020/podkastene-vi-horer-pa-na/152821", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:49Z", "text": "# Podkastene vi h\u00f8rer p\u00e5 n\u00e5\n\n\n\nFoto: ImaxTree.\n\n## Se v\u00e5re favoritter\\!\n\nNathalie Helgerud\n\n Publisert fredag 17. januar 2020 - 11:46   Sist oppdatert fredag 17. januar 2020 - 11:46 \n\n*Podkast januar 2020:* Podkast-fenomenet er her for \u00e5 bli\\!\n\nKjedelige gj\u00f8rem\u00e5l, s\u00f8ndagsturen rundt Bygd\u00f8y og den harde timen p\u00e5 m\u00f8lla, blir hakket hvassere og enklere \u00e5 utf\u00f8re, med en god podkast p\u00e5 \u00f8ret.\n\nMen hva b\u00f8r man h\u00f8re p\u00e5?\n\nHer er ELLE-redaksjonens favoritter akkurat n\u00e5.\n\n# Podkast januar 2020 - V\u00e5re favoritter\n\n## Synn\u00f8ve & Vanessa\n\nDenne uka ble Norges offisielle toppliste for podkaster lansert for f\u00f8rste gang.\n\nLista skal gi en oversikt over de 100 mest popul\u00e6re poddene her til lands. Men en av podkastene som ikke fantes p\u00e5 lista, har endt opp med mest omtale i mediene de siste dagene, og det er podkasten til Vanessa Rudjord og Synn\u00f8ve Skarb\u00f8.\n\nSiden podkasten ikke har m\u00e5lbare offentlige tall, f\u00e5r den ikke v\u00e6re med p\u00e5 lista.\n\nI henhold til Dagens N\u00e6ringsliv ville Synn\u00f8ve & Vanessa ligget p\u00e5 tredjeplass om de hadde f\u00e5tt v\u00e6re med...\n\nVi i ELLE har v\u00e6rt faste tilhengere av podkasten siden dag \u00e9n og anbefaler den p\u00e5 det sterkeste til de av dere som enda ikke har h\u00f8rt den\\!\n\n## Hele Historien - Big Brother\n\nHele Norge stod stille da TV-konseptet *Big Brother* ble vist p\u00e5 TVNorge i 2001.\n\nFolk kalte det s\u00f8ppel-TV og drittsekk-TV, og vi var alle i sjokk over at Rodney og Anette kunne ha sex p\u00e5 TV. Det hele foregikk riktignok under en dyne med nattkamera, men klippet varte i 16 sekunder, og er noe de fleste av oss husker den dag i dag. (Om du er f\u00f8dt etter 1990 vel \u00e5 merke...)\n\nI denne podkasten mimres det tilbake til starten p\u00e5 en ny epoke i norsk TV-historie. Vel verdt \u00e5 lytte til\\!\n\n## Friminutt med Herman og Mikkel\n\nI denne podkasten, byr Herman Flesvig og Mikkel Niva p\u00e5 abelig\u00f8yer, tulletelefoner og andre morsomheter.\n\nVi er helt sjukt imponert over Herman Flesvig sin evne til imitere stemmene til alt fra Aksel Hennie og Erlend Hellstr\u00f8m.\n\nKanskje ikke s\u00e5 rart at dette er den mest popul\u00e6re podden i Norge for \u00f8yeblikket. Her har du noe \u00e5 se frem til. Vi ler oss ihjel.\n\n## Mord og Mysterier\n\nEn spennende podkast om mord og mysterier. Hver episode omhandler en ny sak, og fortellingene er b\u00e5de skumle og interessante. Dette er en pod som passer perfekt for en tung regnv\u00e6rsdag, eller n\u00e5r du trenger en liten flukt fra hverdagen.\n\nNoen av episodene er rett og slett litt vel skumle, s\u00e5 ikke h\u00f8r p\u00e5 denne podkasten p\u00e5 vei hjem nattestid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a8c884a-20cf-474f-bdbd-ed34c48cf6ac"}
+{"url": "https://heltpajordet.blogspot.com/2008/12/mannfolkarbeid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:23Z", "text": "\n\n## fredag 5. desember 2008\n\n### Mannfolkarbeid\n\nUnder innkj\u00f8ringen v\u00e5r g\u00e5r det et r\u00f8r. Det gj\u00f8r det under mange veier. V\u00e5rt skal som r\u00f8r flest frakte vann fra den ene siden over til den andre, uten at det \u00f8delegger veien. S\u00e5 langt s\u00e5 vel, bare at vinterstid blir det m\u00e5kt sn\u00f8 over utl\u00f8pet til dette r\u00f8ret. Dersom v\u00e6ret er tilstrekkelig av typen tine-fryse-tine blir det liggende vann i r\u00f8ret som ikke kommer dit det var tenkt. Skulle det s\u00e5 bli kaldt nok g\u00e5r vann over i fast form, for \u00e5 si det slik.\n\nN\u00e5r s\u00e5 v\u00e5rsola sender sine milde str\u00e5ler g\u00e5r sn\u00f8en over til \u00e5 bli vann igjen. Under veien v\u00e5r kommer det ingen solstr\u00e5ler og der holder isen seg *lenge - veldig lenge.* Resultatet er at den lille bekken, som plutselig har vokst seg stor kommer over veien istedet for under. Vi har styret med hevert i forskjellige varianter og kommet til at hadde vi bare hatt en hageslange liggende gjennom r\u00f8ret kunne vi har helt kokende vann gjennom og p\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5tt opp proppen. Bare den lille haken at da m\u00e5 hageslangen v\u00e6re p\u00e5 plass f\u00f8r det fryser liksom. Hvem tenker p\u00e5 v\u00e5rflom n\u00e5r det drysser vakker julesn\u00f8?\n\nHa, jeg leste p\u00e5 kryss og tvers i den gamle hagedagboka mi. Skulle tro jeg ikke hadde *noe* vettugt \u00e5 gj\u00f8re. Vel jeg fikk det i alle fall travelt. Det er ikke bare bare \u00e5 tre den slangen gjennom r\u00f8ret. Jeg m\u00e5tte skj\u00f8te tre lange kjepper og feste slangen til dem, finne utl\u00f8pet og m\u00e5ke bort all sn\u00f8 som allerede var kj\u00f8rt p\u00e5 der. Jeg var svett, men lykkelig da jeg var ferdig. Dette klassifiserer jeg som mannfolkarbeid og jeg greide det sj\u00f8l. Han oppdaga ikke at jeg hadde gjort det en gang.\n\n kl. 13:11        \n\n Etiketter Sm\u00e5bruket \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Sigrid14:20\n    \n    Vi jenter klarer det meste sj\u00f8l, hvis vi gidder ;-)Det er verre med gutta boys, som f\u00e5r panikk av \u00e5 m\u00e5tte skifte senget\u00f8y eller lignende.......\n    \n    Mari Anne15:20\n    \n    Eller sy i en knapp.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f22644fa-1faa-426a-beda-7f72defd1058"}
+{"url": "https://nesje.no/barsk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:28:22Z", "text": "##### \u2013 en funksjonell m\u00f8belkolleksjon fra Nesje\n\n\n\nBarsk, designet av Lars Ernst Hole\n\nBarsk \u2013 et vegghengt oppbevaringssystem med mange kombinasjonsmuligheter.\n\nSerien best\u00e5r av fire forskjellige moduler med en kombinasjon av \u00e5pne og lukkede rom.\n\nHer har du en fin plass til \u00e5 presentere objekter du blir glad av \u00e5 se p\u00e5, samtidig som du kan skjule det du ikke vil se.\n\n\u00a0\n\nModulene passer perfekt som en hylle p\u00e5 gangen, nattbord og TV-benk. Plasserer du flere moduler ved siden av hverandre kan du f\u00e5 en lang og lekker vegghengt hylle.\n\n\u00a0\nDesignet av Lars Ernst Hole\n\n\n\nBarsk i brunbeiset Eik\n\nBarsk serien er enkel \u00e5 montere. Alle modulene blir levert med en opphengslist som lett vatres opp og skrus i veggen. Modulen hektes p\u00e5 listen og er klar til bruk. Alle modulene har list b\u00e5de oppe og nede noe som gj\u00f8r at de kan henge opp/ned, slik at du selv bestemmer hvor de \u00e5pne rommene skal v\u00e6re.\n\nSkapet passer utmerket til oppbevaring av b\u00f8ker, LP-plater, TV-bokser, glass og karafler.\n\n\u00a0\nSerien leveres i finert brunbeiset eller hvitoljet eik. Alle moduler har heltre h\u00e5ndtak med messingdetaljer.\n\n\u00a0\nBarsk \u2013 kommer i st\u00f8rrelsene 60cm, 90cm, 120cm og 180cm\n\n\u00a0\nSerien kan spesialbestilles i andre lengder eller overflater mot tillegg.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0b4592f-fe79-43d8-aba2-1c9d092cbe52"}
+{"url": "https://www.prosentret.no/lover-og-regler-i-norge/utlendingers-rettigheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00732.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:57:57Z", "text": "# Utlendingers rettigheter\n\n\n\nDet er ikke ulovlig for utlendinger \u00e5 selge sex i Norge, ettersom prostitusjon ikke anses som arbeid.\u00a0Pro Sentret f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l fra tilreisende som er usikre p\u00e5 hvilke rettigheter de har. P\u00e5 denne siden finner du kort informasjon om regler som er s\u00e6rlig aktuelle for denne gruppen. Ta kontakt med oss eller Utlendingsdirektoratet (UDI) hvis du ikke finner svar p\u00e5 det du lurer p\u00e5.\n\nPublisert: 04.11.2022\n\n**Helsehjelp:**  \nAlle som oppholder seg i Norge vil f\u00e5 akutt helsehjelp ved behov. \u00d8yeblikkelig hjelp gis ved legevakt eller sykehus i tilfeller der behandling ikke kan vente til dagen etter.\n\n> For ambulanse ring 113.\u00a0\n\nSom utlending uten oppholdstillatelse i Norge m\u00e5 du betale for behandlingen. Hvis du har reiseforsikring, eller hjemlandet ditt har en samarbeidsavtale med norsk helsevesen, er det mulig at hele eller deler av regningen blir betalt for deg. Hvis du har s\u00f8kt asyl og bor p\u00e5 et asylmottak har du rett p\u00e5 helsetjenester mens saken din blir behandlet.\u00a0\n\nPro Sentrets helsetilbud er gratis for alle som har solgt sex. Vi\u00a0har taushetsplikt og deler *ikke* informasjon med politi/myndigheter. Pro Sentrets journalsystem er heller ikke knyttet opp mot andre deler av helsenorge, s\u00e5 det du gj\u00f8r hos oss er *ikke* synlig for fastlege eller andre i hjelpeapparatet.\u00a0Klikk her for \u00e5 lese mer.\n\nHelsesenteret for papirl\u00f8se migranter\u00a0gir ogs\u00e5 gratis helsetjenester til personer uten rettigheter i Norge. Klikk her for \u00e5 komme til nettsiden deres. De har lege, sykepleier og psykolog.\n\n-----\n\n**Asyl:**  \nHvis du er forfulgt eller utsatt for fare i hjemlandet ditt, kan du s\u00f8ke om beskyttelse (asyl) i Norge. Du henvender deg personlig til politiet i Norge for \u00e5 s\u00f8ke beskyttelse her. Som asyls\u00f8ker har du rett til plass p\u00e5 et mottak for flyktninger, og dersom du bor p\u00e5 et mottak mottar du \u00f8konomisk st\u00f8tte til mat og kl\u00e6r samt helsehjelp. Klikk her for \u00e5 komme til politiets nettside.\n\nDet er UDI\u00a0som behandler s\u00f8knaden din. Mens s\u00f8knaden behandles f\u00e5r du tilbud om \u00e5 bo p\u00e5 et asylmottak. Dersom du velger \u00e5 bo et annet sted m\u00e5 du registrere den nye adressen din hos politiet og UDI, ellers vil ikke saken din bli behandlet. Informasjon om regelverk og praksis i asylsaker finner du hos UDI. Klikk her for \u00e5 komme til UDI sin nettside.\u00a0Dersom du klager p\u00e5 vedtaket fra UDI, er det Utlendingsnemnda (UNE) som skal behandle klagesaken.\n\nHvis du f\u00e5r innvilget s\u00f8knaden om beskyttelse f\u00e5r du oppholdstillatelse som flyktning i Norge. Hvis du ikke f\u00e5r oppholdstillatelse som flyktning, vurderer norske myndigheter om du skal f\u00e5 oppholdstillatelse p\u00e5 grunn av sterke menneskelige hensyn eller tilknytning til Norge.\u00a0\n\n-----\n\n**Arbeid i Norge:**  \nDet finnes ulike regler for utlendingers muligheter til \u00e5 arbeide i Norge. Reglene avhenger av hvilket land du kommer fra og hva slags formelt opphold du har i landet. Turister har *ikke* rett til \u00e5 arbeide i Norge. Det er ikke ulovlig \u00e5 selge sex\u00a0ettersom prostitusjon ikke anses som arbeid. Husk at arbeidstillatelser gis for en periode av gangen til utlendinger. Tillatelsen m\u00e5 fornyes senest en m\u00e5ned f\u00f8r den utl\u00f8per hos politiet. Du kan miste arbeidstillatelsen hvis du gj\u00f8r noe ulovlig eller ga feil opplysninger da du s\u00f8kte.\n\nEn fullstendig oversikt over ulike arbeidstillatelser og informasjon om hvordan du skal g\u00e5 fram finnes p\u00e5 UDI sin hjemmeside. Klikk her for \u00e5 komme til UDI.\n\n-----\n\n**Ofre for menneskehandel:\u00a0**  \nOm du er i en situasjon hvor du er utsatt for vold, trusler, tvang, bedrageri eller noen misbruker din s\u00e5rbare stilling og du blir utnyttet i prostitusjon eller andre form\u00e5l kan du identifiseres som mulig offer for menneskehandel.\u00a0\n\nSom antatt offer for menneskehandel kan du blant annet ha rett til:\u00a0\n\n  - Gratis bistandsadvokat\u00a0\n  - Trygg bolig\u00a0\n  - Lege og n\u00f8dvendig helsehjelp\n  - Penger til ditt livsopphold\n  - Refleksjonsperiode (det vil si seks\u00a0m\u00e5neders arbeids- eller oppholdstillatelse)\u00a0\n  - Hjelp til trygg retur og reetablering i hjemlandet ditt gjennom IOM\u00a0\n\nHvis du s\u00f8ker refleksjonsperiode m\u00e5 du oppgi rett identitet til norske myndigheter og oppholde deg i Norge. Du m\u00e5 forklare situasjonen din til advokaten og andre som skal hjelpe deg med \u00e5 s\u00f8ke refleksjon. Du m\u00e5,\u00a0sammen med advokaten din, vurdere om du vil anmelde de som har utnyttet deg.\n\n> Du kan dr\u00f8fte din situasjon anonymt med oss ved Pro Sentret. Vi har taushetsplikt.\n\n-----\n\n#### Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n  - ### Hva er frivillig assistert retur?\n    \n    UDI og International Organization for Migration (IOM) kan tilby praktisk st\u00f8tte og \u00f8konomisk tilskudd til de som \u00f8nsker \u00e5 returnere til hjemlandet sitt. Klikk her for \u00e5 lese mer om UDI og IOM's frivillig assistert returprogram.\n\n  - ### Hvor lenge kan jeg v\u00e6re lovlig i Norge?\n    \n    Hva som er lovlig opphold i Norge avhenger av flere faktorer. For eksempel hvilket statsborgerskap du har.\n    \n      - **Europeisk statsborgerskap:** Alle Brukere med europeisk statsborgerskap (europeisk pass) kan v\u00e6re i Norge i tre m\u00e5neder (90 dager) og s\u00e5 forlate Norge for 24 timer og komme inn igjen for nye 3 m\u00e5neder (90 dager).\n      - **Ikke europeisk statsborgerskap:** Alle som har gyldig opphold eller permanent opphold i et europeisk land (men ikke statsborgerskap), eller som er tredjelandsborgere, kan v\u00e6re i Norge i 90 dager. Deretter m\u00e5 de forlate Norge og v\u00e6re utenfor Norge i tre m\u00e5neder f\u00f8r de kan komme inn igjen.\n    \n      \n    P\u00e5 UDI sin nettside kan du f\u00e5 mer detaljert informasjon hva som gjelder i din situasjon. Klikk her for \u00e5 komme til UDI sin nettside.\u00a0\n\n  - ### Hvorfor kommer politiet p\u00e5 kontroll?\n    \n    For det f\u00f8rste er det viktig \u00e5 vite at det er lov \u00e5 selge sex i Norge. Den som selger sex gj\u00f8r ikke noe ulovlig, men det er ulovlig \u00e5 kj\u00f8pe sex.\n    \n    N\u00e5r politiet kommer p\u00e5 bes\u00f8k er det hovedsakelig tre ting de er ute etter:\n    \n      - **\u00c5 vite om personen det gjelder er lovlig i Norge eller ikke.** Det vil si at de sjekker n\u00e5r man kom inn i landet og n\u00e5r man skal ut av Norge. Det beste er \u00e5 vise en elektronisk billett eller mailbekreftelse p\u00e5 innreise og eventuelt utreise. Politiet pleier av og til \u00e5 ta bilder av passet og noen ganger tar de med seg passet for videre ektehetskontroll p\u00e5 politistasjonen. Politiet ber i s\u00e5 fall alltid vedkommende om \u00e5 hente passet p\u00e5 politistasjonen noen dager senere.  \n        \u00a0\n      - **\u00c5 vite om man jobber for noen (hallik, agency etc.).**\u00a0Dersom du jobber for noen eller har en ordning der noen hjelper deg (for eksempel med \u00e5 besvare samtaler og setter opp kunder), kan den som hjelper deg\u00a0f\u00e5 problemer. Det er lov \u00e5 selge sex, men det er ikke lov \u00e5 hjelpe/tilrettelegge eller organisere andres sexsalg.  \n        \u00a0\n      - **Dop og ulovlige legemidler.** \u00c5 v\u00e6re i besittelse av dop f\u00f8rer til bot og utkastelse. Husk at mange legemidler som er reseptfrie og lovlige i andre land er ulovlig i Norge. Hvis man er n\u00f8dt til \u00e5 ha reseptplikte medisiner m\u00e5 den v\u00e6re oppbevart i sin originale emballasje og ha klistremerke med det samme navnet som det vises p\u00e5 ID-kortet. Du m\u00e5 ogs\u00e5 ha en legeresept p\u00e5 engelsk der navnet ditt vises som p\u00e5 ID-kortet.\n\n  - ### Er det lov \u00e5 selge sex i Norge?\n    \n    Ja, det er lovlig \u00e5 selge sex i Norge, men det er ulovlig \u00e5 kj\u00f8pe sex.\n    \n  - ### Er D-nummer det samme som oppholdstillatelse?\n    \n    D-nummer er *ikke* en oppholdstillatelse. D-nummer\u00a0er tilsvarende en arbeidstillatelse. Man kan kun s\u00f8ke om D-nummer hvis man har f\u00e5tt et konkret jobbtilbud og har en kontrakt.\u00a0For \u00e5 f\u00e5 D-nummer m\u00e5 du ha en fast adresse i Norge.\u00a0D-nummer er gyldig i fem\u00a0\u00e5r f\u00f8r det\u00a0blir slettet i systemet, dersom man ikke lenger har en jobb i Norge.\n    \n    Om man jobber i Norge og har f\u00e5tt et D-nummer, men mister jobben/kontrakten g\u00e5r ut kan du v\u00e6re i Norge som arbeidss\u00f8kende i tre\u00a0m\u00e5neder etter kontraktens har utl\u00f8pt.\u00a0Hvis du ikke finner jobb m\u00e5 du forlate Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c776f04e-cf60-4851-bd63-0000ae88fa08"}
+{"url": "https://hippolyt.no/insektspray-hva-virker-egentlig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:49:20Z", "text": "# Insektspray \u2013 hva virker egentlig?\n\nOfte brukes en kombinasjon av ulike essensielle oljer som lavendel, citronella, sitroneukalyptus og tea tree olje. Det er imidlertid viktig \u00e5 nevne at insektene bruker luktesansen, s\u00e5 avskrekkende midler vil ikke ha effekt p\u00e5 insekter som klegg, som ikke har luktesans.\n\n  -     Skrevet af Hippolyt \n  -  Opprettet mai 30, 2024 \n\nSommeren er en deilig tid. Vi nyter varmen, de lyse nettene og de deilige marker. MEN \u2013 sommeren bringer ogs\u00e5 insekter, og de kan v\u00e6re en stor plage for b\u00e5de oss og hestene. B\u00e5de p\u00e5 beitet, men ogs\u00e5 p\u00e5 rideturen.\n\n\u00a0\nDet er mange l\u00f8sninger: dekkener, spray, beite om natten, l\u00f8sdriftstaller, hvor hestene selv kan g\u00e5 inn de verste tidene, og mye annet.\n\nDet f\u00f8les ofte som om insektdekken er eneste l\u00f8sning. Men p\u00e5 varme dager kan det bli veldig varmt for hesten \u00e5 ha p\u00e5 seg. I tillegg m\u00e5 passformen p\u00e5 dekken v\u00e6re god, slik at hesten ikke opplever press og slitasje.\n\n***Vi har derfor unders\u00f8kt hvilke stoffer i insektspray som er bekreftet via forskning, som rent faktisk virker avskrekkende p\u00e5 visse insekter.***\n\nDet har v\u00e6rt et stort arbeid, fordi det typisk kun er \u00e9n type insekter de forskjellige stoffene er testet mot.\n\nVi m\u00e5 ogs\u00e5 huske \u00e5 skille mellom avskrekkende og bekjempende midler. Bekjempende midler virker n\u00e5r insektene ber\u00f8rer/biter og f\u00e5r i seg midlet, hvoretter de d\u00f8r. Avskrekkende midler virker fordi insektene ikke vil lande p\u00e5 hesten.\n\n***Vi velger her \u00e5 fokusere p\u00e5 avskrekkende midler. Ofte brukes en kombinasjon av ulike essensielle oljer som lavendel, citronella, sitroneukalyptus og tea tree olje. Det er imidlertid viktig \u00e5 nevne at insektene bruker luktesansen, s\u00e5 avskrekkende midler vil ikke ha effekt p\u00e5 insekter som klegg, som ikke har luktesans. Noen av avskrekkingsmidlene er ogs\u00e5 testet for sin evne til \u00e5 drepe insektene.***\n\n\u00a0\n\n\n## **Lavendelolje**\n\ner blant annet testet mot det du kjenner som vanlige fluer i stallen,(Musca domestica L og Chrysomya albiceps Wiedemann).\\[1\\] Testen viste at det er stoffet linalool fra lavendel som effektivt. Faktisk hadde det en drepende effekt p\u00e5 b\u00e5de voksne fluer og larver ved en konsentrasjon p\u00e5 2,5 %\\!\n\nI et annet fors\u00f8k ble linalool testet p\u00e5 mygg\\!\\[2\\] Her ble de eteriske oljers effekter testet i stearinlys og i forskjellige diffusere. Man s\u00e5 at linalool jaget vesentlig flere mygg enn i kontrolltesten. Og stoffet var mer aktivt i diffusere enn i lys. Linalool avviste faktisk 93% mygg\\!\n\nSamme unders\u00f8kelse testet **citronellaolje**, og her s\u00e5 man at diffusere plassert 6 meter fra myggfelle avviste hun-mygg med opp til 22 %. Ved \u00e5 plassere diffusere enda n\u00e6rmere s\u00e5s en st\u00f8rre avvisningsgrad\\! Men den generelle avvisningsprosent l\u00e5 p\u00e5 ca. 68%.\n\n\u00a0\n\n\n## **Sitroneukalyptusolje**\n\ner ogs\u00e5 studert i en rekke fors\u00f8k, hvor man tydelig ser en insektavvisende effekt mot mygg og andre insekter. \\[3\\] Ingrediensene i oljen, som f\u00f8rst og fremst var ansvarlige for effekten, er 1,8-cineol, citronella, linalool, \u03b1-pinen og \u03b3-terpinen. Det er med andre ord en del av virkestoffene som g\u00e5r tilbake fra de enkelte eteriske oljene.\n\n\u00a0\n\n\n**Tea tree-olje**\n\ner ogs\u00e5 testet overfor de mest alminnelige fluene i en hestestall (Haematobia irritans og Musca domestica).\\[4\\] Her ble det testet konsentrasjoner opp til 5,0 %, som faktisk var i stand til \u00e5 ta livet av fluene med effektivitet etter 12 timers eksponering. Tea tree-oljens avskrekkende effekt ble ogs\u00e5 testet p\u00e5 Holsteiner-kuer. Her s\u00e5 man at det var en avskrekkende effekt p\u00e5 61,6 % i helt opp til 24 timer\\!\n\n\u00a0\n## Konklusjonen blir\n\nat de eteriske oljene ikke avviser insektene 100%, men reduserer kraftig belastningen og dermed plagen\\! Noen av oljene har ogs\u00e5 i stor konsentrasjon dessuten en bekjempende effekt.\n\n\u00a0\n\n\nInsektspray med de \u00abrette innholdsstoffene\u00bb kan derfor v\u00e6re en god hjelp i kampen mot den verste insektplagen.\n\nDet er imidlertid viktig at de brukes riktig. Insektspray skal brukes i de periodene av d\u00f8gnet n\u00e5r insektene er mest aktive. Og regner det, skal hestene sprayes oftere, da insektsprayen vaskes av.\n\n\u00a0\n**Vil du vite hvilke insektspray vi har i sortimentet og hvordan de brukes? S\u00e5 kontakt oss endelig for en n\u00e6rmere prat.**\n\n\u00a0\nFiber er grunnlaget for hestens diet. Det holder dem beskjeftiget n\u00e5r de spiser, det sikrer at tarmen fungerer optimalt og det er derfra hesten ogs\u00e5 henter langt det meste av n\u00e6ringen sin \u2013 i hvert fall energi, protein og enkle kullhydrater som sukker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2534a9d6-dc3c-4b30-ac8e-063ea4e88da4"}
+{"url": "https://sceneweb.no/nb/production/52314/Om_mus%20og%20menn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:14:55Z", "text": "# Om mus og menn\n\n***Om mus og menn***\u00a0(2016) var en teaterproduksjon av\u00a0**Teater Innlandet.\u00a0***Om mus og menn\u00a0*var basert p\u00e5 et skuespill av **John Steinbeck**, ***Of Mice and Men**.*\u00a0Produksjonen hadde premiere p\u00e5 **Maihaugsalen, Lillehammer.\u00a0**Produksjonen reiste p\u00e5 turne.\n\nRegiss\u00f8r var\u00a0**Anne-Karen Hytten.**\n\n**\u00c5smund-Brede Eike** spilte George.**  \n**\n\n**Tom Styve** spilte Lennie.****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebe4db32-d123-406e-8730-b413b1d68d46"}
+{"url": "https://www.oov.no/undercurrent/2009/06/en-evighet-for-en-kulturminister/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:04:46Z", "text": "# Olav A. \u00d8vreb\u00f8\n\n## Journalist\n\n\n\n# En evighet for en kulturminister\n\nPosted on June 25, 2009  by  \n\nEr det ikke noe som heter at et d\u00f8gn er lang tid i politikken? Et halv\u00e5r m\u00e5 da v\u00e6re en liten evighet. Da jeg spurte Trond Giske i oktober 2008 om det var aktuelt med en bred gjennomgang av pressest\u00f8tten (alle ordningene, inkludert momsfritak), var svaret nei (pdf). Grunntrekkene i dagens system var gode, det var ikke noe behov for \u00e5 ha gjennomgang av hele systemet. Foranledningen til sp\u00f8rsm\u00e5let var at seks av ti redakt\u00f8rer mente det var n\u00f8dvendig med en slik utredning (den forrige brede pressepolitiske utredningen var i 2000, og det har som kjent skjedd enkelte ting i mediebransjen siden). Men det var dette med evigheten. Denne uken proklamerte alts\u00e5 Giske at det straks kommer en mediekommisjon som skal \"g\u00e5 gjennom rammene for mediest\u00f8tten\", som Giske sa. Dette er n\u00f8dvendig, for \"politikken for pressest\u00f8tte ble utformet i en annen tid\". N\u00f8yaktig det samme (sv\u00e6rt lite originale) argumentet jeg fors\u00f8kte meg med i intervjuet i fjor. Det kunne v\u00e6rt interessant \u00e5 vite den politiske begrunnelsen for denne endringen i virkelighetsforst\u00e5else, for en analytisk begrunnelse er vanskelig \u00e5 se. Atskillig mer visjon\u00e6rt og nyttig hadde det nok v\u00e6rt \u00e5 nedsette en slik kommisjon for to-tre \u00e5r siden, s\u00e5 hadde man kanskje rukket \u00e5 komme i forkant av noen av endringene som n\u00e5 ryster bransjen. S\u00e5 begrunnelsen m\u00e5 v\u00e6re politisk, og man har jo valgkampargumentet \u2014 regjeringen lanserer det ene utspillet etter det andre n\u00e5 f\u00f8r sommeren, og har kanskje l\u00e6rt av den forrige regjeringens feil (den \"brukte opp\" de \"gode\" sakene sine for tidlig). Men er egentlig pressest\u00f8tteutredning noe s\u00e6rlig \u00e5 komme trekkende med i valgkampen?\n\nUansett, det er bra at kommisjonen endelig kommer, men mandatet blir enda viktigere. Undercurrent utsetter ferien i \u00e5ndel\u00f8s spenning og resirkulerer i mellomtiden v\u00e5rt eget forslag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e084c368-9db1-4c9f-8ad3-b37c339df9a5"}
+{"url": "https://www.deltager.no/proteket/event/behandling_av_sovnapne_-_heldagskurs_07092024", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:14:23Z", "text": "**Kursinnhold:**  \n\n**Kursavgiften p\u00e5 3.800 kr. refunderes ved kj\u00f8p  \n\n  \n**Faktura:**  \nViktig\\! Dersom du velger alternativet med Faktura har p\u00e5meldingen 2 steg. N\u00e5r du har trykket bekreft, m\u00e5 du p\u00e5 neste side velge Fakturaalternativ \"Privatperson\" eller \"Firma\". Deretter kan du fullf\u00f8re registreringen.\n\n  \n**Adkomst**:  \nT-bane, g\u00e5 av p\u00e5 Brynseng. Tog, g\u00e5 av p\u00e5 Bryn. Bil, det er parkering i omr\u00e5det mot betaling.\n\n\\--------------------------------------\n\nGrunnet begrenset antall plasser er p\u00e5meldingen bindene.\n\nDersom du blir syk eller ikke kan m\u00f8te av andre grunner, ta kontakt med \\[email\u00a0protected\\]\u00a0\n\nDet vil v\u00e6re enkel servering, s\u00e5 vennligst gi beskjed til \\[email\u00a0protected\\] hvis du har noen intoleranser/allergier.\n\n  \n**Velkommen\\!**\n\n  \n****  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50f1d046-db49-4e73-a8b3-e1063fb53791"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/fire-sim-kort-til-bedriftskunder/133933?utm_source=insidetelecom.no&utm_medium=redirect", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:20Z", "text": "### Telenor pakker n\u00e5 inn mer godsaker til sine bedriftskunder. Fire sim-kort, bruk i Norden og tilgang til h\u00f8yeste tilgjengelig hastighet der du er.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c8823c6-95a6-4751-b4ea-ef57e199c456"}
+{"url": "https://fengselogfriomsorg.no/tjenestenummer-for-ansatte-i-kriminalomsorgen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00404.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:06:18Z", "text": "# Tjenestenummer for ansatte i kriminalomsorgen\n\n\n\nBergen fengsel. Foto: Yngvil Mortsensen, LO Media\n\n**Forbundet hadde et m\u00f8te i KDI den 6. september der vi presiserte hva vi mente med kravet om \u00e5 innf\u00f8re tjenestenummer.\u00a0**\n\nDet er ikke NFFs mening at alle ansatte skal begynne \u00e5 bruke nummer i den daglige tjeneste. Det er knyttet til rapporter som skrives i forbindelse med alvorlige hendelser.\n\nI dag har kriminalomsorgen mulighet for at navn kan slettes av administrasjonen, men rutinene er ulike. Vet innf\u00f8ring av tjenestenummer vil dette bli en lik praksis og det vil ikke bli sendt rapporter med navn p\u00e5 tjenestemenn til de innsatte.\n\nKDI var positiv til forslaget og skulle utrede saken videre.\n\n> NFF sendte brev til KDI i februar 2016 hvor tjenestenummer ble tatt opp. I mai 2016 responderte KDI og sa det var mange hensyn \u00e5 ta i en slik diskusjon. De konkluderte med at det ikke var aktuelt\n\nadmin2018-01-20T13:36:54+01:0026. september 2016|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42800152-cb50-490a-a838-12e1ddda186f"}
+{"url": "https://www.glitrenett.no/kunde/alt-om-strombrudd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00218.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:23:24Z", "text": "## Str\u00f8mstanskart\n\nDu kan enkelt f\u00e5 oversikt over str\u00f8mbrudd og planlagte str\u00f8mstanser i Glitre Nett sitt omr\u00e5de.\n\n## P\u00e5g\u00e5ende str\u00f8mstanser\n\nBl\u00e5 mark\u00f8r viser planlagte str\u00f8mstanser, r\u00f8d mark\u00f8r er str\u00f8mbrudd og gul mark\u00f8r er innmeldte feil som ikke er p\u00e5begynt.\n\nKunder som ikke har str\u00f8m og ikke finner feilen registrert i str\u00f8mstanskartet kan kontakte oss p\u00e5 telefon nummer 38 60 72 72.\n\n## Planlagt str\u00f8mstans\n\nVi gj\u00f8r kontinuerlig vedlikeholdsarbeid i str\u00f8mnettet for \u00e5 hindre uforutsette str\u00f8mbrudd skal skje deg som kunde. For at v\u00e5re mont\u00f8rer skal jobbe under trygge arbeidsforhold m\u00e5 vi stenge str\u00f8mmen under tiden de arbeider.\n\nHer kan du se kart over v\u00e5re  planlagte utkoblinger .\n\n## Str\u00f8mbrudd\n\nEr str\u00f8mbruddet du opplever uforutsett skal du v\u00e6re sikker p\u00e5 at vi allerede vet om det. Vi overv\u00e5ker str\u00f8mnettet d\u00f8gnet rundt. Dersom str\u00f8mbruddet ikke kan rettes opp gjennom v\u00e5re systemer vil nettsentralen sende ut mont\u00f8rer for \u00e5 feils\u00f8ke etter \u00e5rsaken for s\u00e5 \u00e5 rette opp feilen.\n\n \n## Sjekkliste ved str\u00f8mbrudd\n\nHar naboen ogs\u00e5 mistet str\u00f8mmen? Eller er det kun hos deg? Se v\u00e5r sjekkliste.\n\n \n## Slik beskytter du deg mot lyn og torden\n\nTips og r\u00e5d om hva du kan gj\u00f8re for \u00e5 unng\u00e5 skader.\n\n \n## V\u00e6r f\u00f8re var\n\nMed enkle grep kan du gj\u00f8re deg forberedt p\u00e5 lengre str\u00f8mbrudd og ekstremv\u00e6r.\n\n \n## Planlagt str\u00f8mstans\n\nSlik kan du forberede deg p\u00e5 en planlagt str\u00f8mstans\n\n \n## Elbil som batteribank (V2L)\n\nOpplever du str\u00f8mbrudd? Kanskje du har en elbil du kan f\u00e5 str\u00f8m fra?\n\n \n## Varsling ved str\u00f8mstans\n\nVi sender deg varsling ved str\u00f8mstanser b\u00e5de p\u00e5 e-post og SMS. Har vi riktig kontaktinformasjon?\n\n## Jordfeil\n\nJordfeil er en feil p\u00e5 det elektriske anlegget eller i tilknyttet elektrisk utstyr og kan i verste fall f\u00f8re til brann eller livsfarlig st\u00f8t.\n\n Alt du b\u00f8r vite om jordfeil\n\n## Kompensasjon etter str\u00f8mbrudd\n\nVed et sammenhengende str\u00f8mbrudd p\u00e5 over 12 timer har du rett p\u00e5 kompensasjon. Kompensasjonen legges automatisk til p\u00e5 din nettleiefaktura.\n\n \n## Erstatning\n\nHva du b\u00f8r gj\u00f8re ved \u00f8konomisk tap som f\u00f8lge av str\u00f8mbrudd har vi samlet sammen p\u00e5 ei side for deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3534e923-64dd-4058-943c-502d6e170432"}
+{"url": "https://www.flaaronning.com/products/jente-med-snoeball", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:39Z", "text": "\n\n\n\n\n\n##### Informasjon\n\n### Jente med sn\u00f8ball\n\nDenne fine vinterfiguren ikledd strikkekl\u00e6r i bl\u00e5 og gr\u00e5 toner har laget en sn\u00f8ball og er klar for \u00e5 leke seg i sn\u00f8en. Super dekorasjon til hele vinteren og til jul for de som er mer glad i bl\u00e5tt og hvitt.\n\nFiguren er laget i poly.\u00a0Leveres i eske.\u00a0\n\nH\u00f8yde: 18 cm\n\nBredde: 8\u00a0cm\n\nDybde: 8\u00a0cm\n\n\n\n# Jente med sn\u00f8ball\n\nArt.nr: 757245\n\n# Jente med sn\u00f8ball\n\n### Jente med sn\u00f8ball\n\nDenne fine vinterfiguren ikledd strikkekl\u00e6r i bl\u00e5 og gr\u00e5 toner har laget en sn\u00f8ball og er klar for \u00e5 leke seg i sn\u00f8en. Super dekorasjon til hele vinteren og til jul for de som er mer glad i bl\u00e5tt og hvitt.\n\nFiguren er laget i poly.\u00a0Leveres i eske.\u00a0\n\nH\u00f8yde: 18 cm\n\nBredde: 8\u00a0cm\n\nDybde: 8\u00a0cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d42099c-8df5-4f63-8468-afd448b44404"}
+{"url": "https://www.tretti.no/hvitevarer/kjokkenventilator/wirehengt-kjokkenvifte/product/eico-dith-heavy-metal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:36:57Z", "text": "\n\n\n\n\n\n## Produktet er for \u00f8yeblikket utsolgt\n\nMen ingen fare - vi hjelper deg gjerne med \u00e5 finne et godt tilbud\\!  \n  \nS\u00e5 hjelper vi deg med et godt alternativ. Du finner v\u00e5re andre tilbud her\\!  \n  \n## Om produktet\n\nHar du et lite kj\u00f8kken trenger du ikke s\u00e5 stor kapasitet. Denne ventilatoren EICO-4237 fra EICO har en kapasitet p\u00e5 opptil 384 m3/t. Lydniv\u00e5et p\u00e5 h\u00f8yeste hastighet ligger rundt 59 dB, lavere enn en alminnelig samtale p\u00e5 ca. 60 dB. Det er ogs\u00e5 enklere \u00e5 installere den, fordi den har en innebygd motor. Designet p\u00e5 ventilatoren er stilig og moderne, og gj\u00f8r den til et blikkfang p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Denne modellen kan kun brukes til omluft, det vil si at luften hentes inn i ventilatoren, renses gjennom et fettfilter og et aktivt kullfilter, og sendes ut i rommet igjen.\n\nVentilatoren kan ogs\u00e5 brukes til omluft, dersom du ikke har mulighet for \u00e5 koble den til en ekstern utluftingskanal.\n\n**\u00c9DITH HEAVY METAL**  \n\u00c9dith by Elica\n\n\u00c9dith Heavy Metal, Fritthengende wirehengt hette eller for montering p\u00e5 vegg, Polert rustfritt st\u00e5l - med innebygget motor  \nDenne h\u00f8jtydende emh\u00e6tte, har en innovativ form og finish. En multi-funktionel model, som garanterer udsugning og lyskvalitet. Medvirker til den rigtige stemning i ethvert k\u00f8kken.\n\n**FOKUSPUNKT**\n\nEnergiklasse: A  \nH\u00f8yde: 810-1300 mm  \nDiameter: 500 mm  \nLuftstr\u00f8m: 165-336 (384) m3/t  \nLydniv\u00e5: 50-59 (60) dB  \nFjernkontroll: Ja  \nMotortype: Model med innbygget motor  \nBetjening: Touch kontroll - 3 trin - intensiv\n\n**Egenskaper**\n\n**FRITTHENGENDE HETTE ELLER FOR MONTERING P\u00c5 VEGG**  \nDet vil ofte v\u00e6re hensiktsmessig, \u00e5 sette ventilatoren p\u00e5 laveste niv\u00e5 5-10 min. f\u00f8r matlagingen p\u00e5begynnes, og \u00f8ke utsugingen n\u00e5r det begynner \u00e5 komme mer matos og damp. N\u00e5r matlagingen igjen avsluttes kan sugestyrken reduseres og man kan la ventilatoren kj\u00f8re i ytterlige 5-10 min.\n\n**FILTERRENSINDIKATOR**  \nViser et signal n\u00e5r filtre skal rengj\u00f8res eller kulfiltre skiftes\n\n**KANTSUG**  \nKantsug, er et system, hvor luften effektivt og st\u00f8ysvakt suges opp gjennom smale riller i det dekorative bunnpanel\n\n**LEVERES INKL. LONG LIFE RESIRKULASJONSFILTER**  \nMed resirkulasjonsversjonen er r\u00f8rf\u00f8ringen til et punkt utenfor kj\u00f8kkenet ikke n\u00f8dvendig. I stedet renses luften ved gjennomstr\u00f8mming i aktive kullfiltre og f\u00f8res deretter tilbake til kj\u00f8kkenet.\n\n**LEVERES INKL. VEGGBESLAG**\n\n**LEVERES MED FJERNBETJENING**\n\n**MODEL FOR RESIRKULASJON**  \nMed resirkulasjonsversjonen er r\u00f8rf\u00f8ringen til et punkt utenfor kj\u00f8kkenet ikke n\u00f8dvendig. I stedet renses luften ved gjennomstr\u00f8mming i aktive kullfiltre og f\u00f8res deretter tilbake til kj\u00f8kkenet.\n\n**LED KOPPOPLYSNING**  \nVi har valgt \u00e5 la LED-belysning sette kaffen din i det helt riktige lys og presentere en delikat servert kaffe p\u00e5 en fantastisk interessant m\u00e5te.\n\n**TOP FILTERING**  \nTop filtering\" er et patenteret filter, som har et ekstra godt opptak av fettpartikler\"\n\n## Fordeler\n\n\n\n### Kantsug\n\nKantsug er et system, hvor luften effektivt og st\u00f8ysvakt suges opp gjennom smale riller i det dekorative bunnpanel.\n\n\n\n### LED Koppoplysning\n\nVi har valgt \u00e5 la LED-belysning sette kaffen din i det helt riktige lys og presentere en delikat servert kaffe p\u00e5 en fantastisk interessant m\u00e5te.\n\n### Long Life Resirkulasjonsfilter\nMed resirkulasjonsversjonen er r\u00f8rf\u00f8ringen til et punkt utenfor kj\u00f8kkenet ikke n\u00f8dvendig. I stedet renses luften ved gjennomstr\u00f8mming i aktive kullfiltre og f\u00f8res deretter tilbake til kj\u00f8kkenet.\n\n### Hverdagens hvitevarehelter\n\nHos Tretti mener vi at hvitevarer er mye mer enn bare hjemmeelektronikk. Hvitevarer er en uvurderlig del av hverdagen. Hvor mange ganger om dagen \u00e5pner du kj\u00f8leskapet, eller setter oppvask i oppvaskmaskinen? Og hvor ofte setter du i gang vaskemaskinen eller lager mat p\u00e5 komfyren? Hvitevarene er i nesten hver enste rom i huset og har blitt en tydelig del av innredningen. Derfor er det ogs\u00e5 v\u00e5rt m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re det like inspirerende \u00e5 handle hvitevarer, som \u00e5 handle m\u00f8bler og dekor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd78ec23-0645-433a-9243-d561d0b8ec87"}
+{"url": "https://stallmestern.no/omvisning-pa-det-nye-campus-as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:13:15Z", "text": "# Omvisning p\u00e5 det nye Campus \u00c5s\n\n Tekst av Thor Gunnar Mathisen   Tuesday 26, June 2018 \n\n-----\n\nI 2008 vedtok Stortinget sammensl\u00e5ing av Veterin\u00e6rh\u00f8gskolen og dav\u00e6rende Norges Landbruksh\u00f8gskole. \u00c5ret etter ble det bestemt at det nye fellesanlegget skulle ligge p\u00e5 Campus \u00c5s og fikk navnet Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet (NMBU).\n\nDet nye anlegg er vel gjennomtenkt med mange spennende l\u00f8sninger. P\u00e5 veien dit har det derimot v\u00e6rt mange bekymringer, noe som er naturlig n\u00e5r det ber\u00f8rer mange. Stallmestern fikk henvendelser fra studenter og ansatte allerede da det ble vedtatt bygget, og har i \u00e5rene etter f\u00e5tt jevnlig henvendelser fra b\u00e5de studenter, ansatte og byggefirmaer.\n\nEt eksempel var den studentdrevede rideklubben og rideskolen som var ved Universitetet for milj\u00f8- og biovitenskap (UMB) f\u00f8r rivningen. De mistet stallen sin og \u00f8nsket ny, men det ble det dessverre ikke plass til i de nye planene. Ansatte har flere ganger v\u00e6rt i kontakt med Stallmestern vedr\u00f8rende \u00f8nsker de har hatt, og der de har trengt gode argumenter ovenfor utbygger og faglig r\u00e5d, som feks st\u00f8rrelse p\u00e5 og oppbygging av underlag i m\u00f8nstringshallen. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt flere firmaer som har tatt kontakt med Stallmestern, da hesteanlegg er litt spesielt. Henvendelsene har bla hvert i forhold til belegg i stallgangene og underlag til m\u00f8nstringshallen med vokset fiber/filt.\n\n**Stort fagmilj\u00f8 bygger Campus \u00c5s**\n\nDet er Statsbygg som er byggherre for det nye Campus \u00c5s.\n\nProsjekteringsgruppen PG Campus \u00c5s vant i 2010 oppdraget. Den best\u00e5r av Multiconsult AS, \u00d8KAW AS arkitekter, Henning Larsens arkitekter AS, NNE Pharmaplan AS, Link Landskap, Hjellnes Consult AS og Erichsen & Horgen AS.\n\nElisabeth Edin Ruge, arkitekt, gruppeleder og partner i arkitektfirmaet \u00d8KAW Arkitekter, forteller at hele prosjekteringsprosessen har blitt utf\u00f8rt som programmerende prosjektering. Prosjekteringen av bygget startet mao etter at konkurransen var vunnet og blir foretatt i samspill med Statsbygg og brukere.\n\nStatsbyggs kommunikasjonsleder for byggeprosjektet, Eva Kvandal og Elisbeth, viste Stallmestern rundt i det nye bygget. Begge synes dette blir et praktanlegg p\u00e5 alle m\u00e5ter.\n\n**Et milj\u00f8prosjekt**\n\nDet er i alle deler av prosjektet en stor bevissthet i forhold til milj\u00f8aspektet. Bygget blir et passivt hus med milj\u00f8klasse A. For \u00e5 oppn\u00e5 dette er det krav til energi, klimagassutslipp og materialer, i tillegg til avfallsh\u00e5ndtering og organisering av prosjektets milj\u00f8krav. Milj\u00f8m\u00e5lene kan leses her\n\nEt eksempel er betongbesparelse. Det benyttes bobledekke i etasjeskillene, noe som reduserer betongbehovet med 37 prosent.\n\nEt annet eksempel er at de 8 tusen tonn med armeringsjern som benyttes er laget i 100 prosent resirkulert st\u00e5l.\n\nP\u00e5 takene vil det bli plantet sedumplanter for \u00e5 gi byggene \u00abgr\u00f8nne tak\u00bb. Totalt blir 17 tusen kvadratmeter takflate dekket av jord og deretter kledd med sedumplanter eller bergknapp p\u00e5 norsk.\n\n**Spennende byggematerialer**\n\nDet meste som brukes av materialer er n\u00f8ye plukket ut og i mange tilfeller testet godt f\u00f8r valg tas. Ytterveggene p\u00e5 byggene er et eksempel, der man har testet ut flere typer stein og metoder de er produsert p\u00e5 f\u00f8r valg ble gjort. Hele fasaden er belagt med over 260 tusen h\u00e5ndlagede fasadestein fra firmaet Petersen tegl AS i Danmark. Disse passer godt inn med de antikvariske bygningene p\u00e5 campus. Steinene har litt forskjellig sammensetning og brenning, slik at det blir nyanser og liv i veggene.\n\nSkoddene p\u00e5 vinduene er spesiallaget s\u00e5 man slipper flimring. Motivet er hentet fra forst\u00f8rrede bilder av hesteh\u00e5r, duefj\u00e6r, fiskeskjell, og saueull. Elisabeth forteller at selv om det er spesiallaget s\u00e5 er mengden som er bestilt s\u00e5 stor at det prismessig ikke er noe dyrere enn andre tilsvarende produkter.\n\n**Et stort anlegg**\n\nHele bygget best\u00e5r av 8 deler med oppunder 2400 rom og har en bygningsmasse p\u00e5 hele 63100 kvadratmeter.\n\nDet er Veterin\u00e6rinstituttet og Veterin\u00e6rh\u00f8gskolen som skal samlokaliseres n\u00e5r de flytter fra Adamstuen i Oslo. Veterin\u00e6rh\u00f8gskolen er en del av Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet (NMBU), mens Veterin\u00e6rinstituttet er et selvstendig biomedisinsk forskningsinstitutt.\n\nDe \u00e5tte delene utgj\u00f8res av hesteklinnikken, sm\u00e5dyrklinikken, produksjonsdyrklinikken, laboratorier med egen fiskelab, morfologibygget, veterin\u00e6rinstituttet, fakultetsbygget med kontorer og studentfasiliteter, og fellesbygget med kantine, bibliotek og leseplasser\n\nElisabeth forteller at \u00d8KAW Arkitekter utviklet en helhetsplan for Campus sammen med NMBU f\u00f8r veterin\u00e6rprosjektet startet. Denne planen med et speilvendt parkdrag fra den fredede Urbygningen dannet grunnlaget for \u00e5 f\u00e5 til en naturlig inkorporering av et s\u00e5 stort bygningsvolum opp mot det eksisterende Campus. Det er mange bygg som er revet for \u00e5 f\u00e5 plass til det nye anlegget og i tillegg er flere veier lagt om, slik at man blant annet unng\u00e5r kryssing av vei med hest.\n\nUteomr\u00e5det er n\u00f8ye planlagt for \u00e5 ivareta overflatevann, gi gode oppholdssteder og skape et naturlig biologisk mangfold for de mange artene som er p\u00e5 campus. Byggeprosjektet har et kunstbudsjett p\u00e5 over 17 millioner, som skal brukes til kunstverk b\u00e5de inne og ute.\n\n**Smittevern er i fokus**\n\nN\u00e5r anlegget er i drift vil man f\u00e5 inn dyr som er b\u00e6rere av sykdommer som ikke m\u00e5 spres til andre. Bygget m\u00e5 derfor lages slik at bygget i seg selv ikke bidrar til spredning av smitte. B\u00e5de hesteklinikken og sm\u00e5dyrklinikken har egne skjermede avdelinger med isolat med egne innganger for syke dyr med smitte. B\u00e5de der og i resten av bygget er alle skj\u00f8ter og gjennomganger spesiallaget for \u00e5 unng\u00e5 spredning. Ventilasjonsanlegg er det flere av, s\u00e5 man ikke frakter smittet luft til andre avdelinger. Kadavre blir behandlet i luthydrolyseanlegg som dermed s\u00f8rger for at smitte ikke slipper ut av bygget. Alt av avfall blir deponert til Klemetsrud avfallsanlegg.\n\n**En reise i bygget**\n\nBygget har en hovedinngang for ansatte og studenter. De blir m\u00f8tt av en stor hall med store glassvinduer og trapper oppover i bygget. For hesteinteresserte vil de store vinduene til venstre v\u00e6re spennende. Der kan man nemlig se inn i hesteauditoriet. Det er laget slik at man kan leie inn hest inn i selve auditoriet. I gulvet der hesten blir st\u00e5ende, er det som ellers i hesteavdelingen, eget sluk til hestem\u00f8kk. Man slipper dermed trilleb\u00e5r og spade i auditoriet.\n\nI hallen er det satt av plass til kunstprosjekt der blant annet dyreskjeletter blir benyttet i montere og abstrakt p\u00e5 gulvet. De store vinduene i hallen er av typen elektrokromatisk glass som fungerer som solavskjerming og det er eikespiler i vegger og tak.\n\nSelve bygget for veterin\u00e6rklinikkene er delt i et \u00f8vre plan for sm\u00e5dyr og et nedre plan for hester, begge plan med bakkekontakt og gode adkomstforhold.\n\nEn smart l\u00f8sning er at man midt i byggets har samlet alle billeddiagnostiske unders\u00f8kelsesrom og operasjonssaler. Det er laget en egen vertikal forbindelse slik at personalet kan betjene begge etasjer slik at de sm\u00e5 dyrene ogs\u00e5 f\u00e5r tilgang til avansert utstyr nede.\n\nEn utfordring har v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 nok dagslys inn i alle rommene. Dette har man l\u00f8st ved \u00e5 ha lyssjakter ned, og spesielle vinduer i takflaten\n\n**Alt bindes sammen med langsg\u00e5ende korridorer**\n\nPublikum som kommer med hest har egen hovedinngang og resepsjon. Derfra leies hesten inn i en av de lukkede avdeling til der den skal. Det er egne avdelinger for kirurgi, medisin, f\u00f8ll og hoppe, poliklinikk og reproduksjon.\n\nP\u00e5 begge sider av avdelingene er det brede langsg\u00e5ende ganger.\n\nP\u00e5 den ene siden ligger driftskorridoren hvor det er egne effektive lagre for flis og grovf\u00f4r, kraftf\u00f4r, generelt lager, mm. Alt kan betjenes av elektrisk truck.\n\nP\u00e5 den andre siden ligger gangen med unders\u00f8kelsesrommene. Operasjon og billeddiagnostikk ligger i en egen roligere tverrkorridor til denne.\n\nI nedre del ligger den polikliniske avdelingen med m\u00f8nstringsbaner, smie, tredem\u00f8lle, unders\u00f8kelsesrom og ridebane 20\u00d730 meter.\n\n**Et innovativt m\u00f8kkesystem og underlagsvalg**\n\nDet er 45 hestebokser tilgjengelig i tillegg til 4 bokser i isolatavdelingen. I alle boksene er det egne m\u00f8kkasluk som er spesiallaget for anlegget. De har vakuum slik at m\u00f8kka suges ut til m\u00f8kkakontainer i eget anlegg. Der blir den etterbehandlet i over 135 grader for \u00e5 drepe evt. smitte. M\u00f8kkesystemet er spesiallaget og testet ut over tid for \u00e5 finne den beste l\u00f8sningen. En av de tingene man har testet er om det skal v\u00e6re vakuum hele tiden eller bare ved bruk. En annen utfordring har v\u00e6rt kapasitet om flere m\u00f8kker samtidig.\n\nDet har v\u00e6rt mange omr\u00e5der der materialvalg og l\u00f8sninger har bli vurdert n\u00f8ye. Et av omr\u00e5dene er belegg p\u00e5 gulvene og da spesielt i m\u00f8nstringsgangen og i boksene. I boksene skal det v\u00e6re mykt belegg som samtidig t\u00e5ler hester med brodder. Gulvene skal i tillegg v\u00e6re enkle \u00e5 rengj\u00f8re, v\u00e6re slitesterke og ikke glatte. Det \u00e5 oppfylle alle de egenskapene er ikke s\u00e5 enkelt. For \u00e5 gj\u00f8re best mulige valg testes det derfor ut forskjellige gulvbelegg p\u00e5 Adamstuen.\n\n**God h\u00f8yde under taket og mye plass**\n\nOver boksene er det hele 4,5 meter. Det er vinduer som slipper lys inn og et ventilasjonsanlegg som suger luft ut. St\u00f8rrelsene p\u00e5 boksene kan varieres i f\u00f8llavdelingen slik at man kan adskille f\u00f8ll og hoppe, mens de samtidig har kontakt.\n\nUtenfor boksene og i korridorene er det vannrenner som tar unna vann fra spyling. For \u00e5 vedlikeholde og drifte alle anlegg, er det satt av plass til en hel teknisk mellometasje og en kulvert.\n\n**Mange unders\u00f8kelsesrom og operasjonssaler**\n\nElisabeth forteller at man i starten av planleggingen hadde en stor og lang \u00f8nskeliste over hva man skulle f\u00e5 plass til. Fra de opprinnelige planene m\u00e5tte anlegget reduseres med 10.000 kvadratmeter og det har v\u00e6rt flere runder med reduksjoner ogs\u00e5 etter det. Samtidig har det v\u00e6rt en kreativ prosess mellom arkitekt og brukere, for \u00e5 f\u00e5 til flest mulig funksjoner innenfor smertegrensen av hva \u00f8konomien kunne t\u00e5le. Listen ble kuttet noe ettersom prosjektet gikk fremover. En av tingene som gikk ut var vannbasseng med tredem\u00f8lle for hest. Det man derimot har f\u00e5tt plass til er en tredem\u00f8lle uten vann, elektrofysiologisk avdeling, smie, vaskespilt, solarium, vaske/t\u00f8rkerom, m\u00f8nstringsgang med kameraer som filmer beinbevegelser ved m\u00f8nstring, longeringsbane ute og en m\u00f8nstringshall p\u00e5 20\u00d730 meter. Underlaget p\u00e5 m\u00f8nstringshallen, m\u00f8nstringsbanen og longeringsbanen vil alle ha noe forskjellig fasthet.\n\n  \n\nDe billeddiagnostiske unders\u00f8kelsesrommene vil best\u00e5 av det aller nyeste utstyret innenfor r\u00f8ntgen, MR, CT, ultralyd, scintigrafi og str\u00e5lebehandling.\n\nDet blir en operasjonssal for st\u00e5ende hest og to operasjonsrom for hest i narkose. De har eget bed\u00f8velsesrom som er laget spesielt for hestene. N\u00e5r en hest er bed\u00f8vet kan den assisteres opp p\u00e5 operasjonsbordet og trilles inn i operasjonssalen. Det er lagt mye arbeid i oppv\u00e5kningsomr\u00e5det for hestene slik at det skal foreg\u00e5 p\u00e5 en trygg og sikker m\u00e5te b\u00e5de for dyr og mennesker. Studenter kan flere steder st\u00e5 p\u00e5 utsiden \u00e5 se inn i opperasjonssalen via store vinduer.\n\nUte er det i tillegg til longeringsbane, paddocker, beitearealer og hengerparkering.\n\n**Prosjektet er i rute b\u00e5de tidsmessig og \u00f8konomisk**\n\nEva forteller at prosjektets fremdrift er i rute. F\u00f8r sommeren 2018 skal betong og fasader v\u00e6re ferdige. Fra august 2018 kommer alt som skal inn i bygget. Bygget skal v\u00e6re ferdig bygd h\u00f8sten 2019, men \u00e5pner f\u00f8rst h\u00f8sten 2020, da det tar lang tid \u00e5 teste at alt fungerer og er bygget som det skal.\n\nSluttsummen p\u00e5 bygget blir opp mot 7 milliarder kroner, i tillegg til en milliard i brukerutstyr.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d0a909d-6c41-443b-988f-fade577a82f8"}
+{"url": "https://www.ssb.no/transport-og-reiseliv/reiseliv/artikler/reiseundersokelsen-2021", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:38:00Z", "text": "# Reiseunders\u00f8kelsen 2021\n\nDette dokumentasjonsnotatet gir en oversikt over gjennomf\u00f8ringen av Statistisk sentralbyr\u00e5s fire kvartalsvise reiseunders\u00f8kelser i 2021.\n\nNotater 2023/44\n\nPublisert: 20. oktober 2023\n\n\nReiseunders\u00f8kelsen gjennomf\u00f8res fire ganger i \u00e5ret, en gang hvert kvartal. Hovedform\u00e5let med unders\u00f8kelsen er \u00e5 kartlegge nordmenns reisevaner i Norge og utlandet. Foruten data om nordmenns reisevaner, samles det ogs\u00e5 inn data om grensehandel, holdning til bistand, kulturminner og kulturmilj\u00f8er, bruk av tobakk og alkohol, vedfyring, influensavaksine og holdninger til innvandring. Noen temaer er med hvert kvartal, mens andre er med kun \u00e9n eller to ganger per \u00e5r.\n\nData tilknyttet nordmenns holdning til bistand dokumenteres og publiseres i en uavhengig rapport.\n\nTil hvert kvartal i 2021 ble det trukket et utvalg p\u00e5 2 000 personer i alderen 16 til 79 \u00e5r. I fjerde kvartal ble det ogs\u00e5 trukket et tilleggsutvalg p\u00e5 1 000 personer som kun fikk sp\u00f8rsm\u00e5l om tobakk og alkohol.\n\nDet er noe variasjon i svarprosent mellom kvartalene, med 48 prosent som lavest i tredje kvartal og 59 prosent som h\u00f8yest i f\u00f8rste kvartal. Ser man alle kvartaler under ett, og holder tilleggsutvalget i fjerde kvartal utenfor, ble svarprosenten totalt 54 prosent. De viktigste \u00e5rsakene til frafall i Reiseunders\u00f8kelsen i 2021 er at vi ikke kommer i kontakt med personer i utvalget og at personer ikke \u00f8nsker \u00e5 delta. Det er yngre personer, spesielt aldersgruppen 25-44 \u00e5r, og personer med lav eller ingen utdanning som er vanskeligst \u00e5 f\u00e5 med p\u00e5 unders\u00f8kelsen.\n\nI notatet unders\u00f8ker vi om frafallet har medf\u00f8rt skjevheter for kjennetegnene alder, kj\u00f8nn, utdanning, landbakgrunn og landsdel. Vi finner noen avvik n\u00e5r det gjelder aldersfordeling. Personer i alderen 25\u201344 \u00e5r er noe mindre representert og personer i alderen 45-79 \u00e5r er noe mer representert i nettoutvalget enn andre aldersgrupper. De st\u00f8rste avvikene finner vi n\u00e5r vi studerer utdanningsniv\u00e5et og landbakgrunn. Personer med videreg\u00e5ende- eller h\u00f8yere utdanning er overrepresentert i nettoutvalget sammenliknet med personer med lavere utdanning. Det samme er tilfellet for personer med norsk landbakgrunn sammenlignet med personer med annen landbakgrunn. Avslutningsvis ser vi noe overrepresentasjon av personer i Oslo og Viken sammenlignet med de andre landsdelene.\n\nISBN (elektronisk):978-82-587-1815-1\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d60c89b-b37b-4929-880c-1cdb6ce27dd8"}
+{"url": "https://www.svendsen-profil.no/sortiment/hjem-hushold/pledd/360228018/throw-edien-green-white.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:03:50Z", "text": "### Throw Edien Green/white\n\nDet er vanskelig \u013a ikke bli forelsket i pleddet Eiden. Varm, myk og herlig akkurat som en god pledd skal v\u0107re. Med et b\u0159lgestripet m\u0159nster kommer den i to herlige fargekombinasjoner som gj\u0159r den enkel \u013a matche med Pathi og Paddi og mange flere venner. Tilgjengelig i to fargekombinasjoner: beige/svart og gr\u0159nn/hvit. St\u0159rrelse 115x150 cm. Kommer med hangtag.\n\n### Pris 1089,00 kr\nByOn skaper lekende og stilsikre detaljer for alle typer hjem. Med produkter som b\u013ade skiller seg ut og samtidig kan smelter inn i omgivelsene, er de alltid p\u013a grensen mellom fantasi og virkelighet. ByOn har ett tydelig m\u013al; \u0139 skape innredningsdetaljer som f\u013ar oss til \u013a smile.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a30b8727-5e92-46ac-b1f9-ec4ee9bd7768"}
+{"url": "https://www.salongen.no/anmeldelse/boker/determinisme/fri-vilje/158015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:05:41Z", "text": "\")\n\n# FRI VILJE, FORKLART\n\n## BOKOMTALE: I Free Will, Causality and the Self presenterer Atle Ottesen S\u00f8vik et nytt forslag til hvordan vi skal forst\u00e5 fri vilje. S\u00f8viks forslag kombinerer aspekter av etablerte teorier p\u00e5 en m\u00e5te som forener deres styrker og unng\u00e5r deres svakheter, og resultatet er overbevisende.\n\nSveinung Sundf\u00f8r Sivertsen\n\n Publisert tirsdag 07. mars 2017 - 09:00   Sist oppdatert torsdag 25. april 2024 - 15:10 \n\n*All theory is against free will; all experience for it.*  \n\n\u2013 Samuel Johnson\u00b9\n\n\n\nSamuel Johnsons uttalelse har lenge fungert som en oppsummering av debatten om viljens frihet. De fleste har opplevelsen av selv \u00e5 kunne velge blant flere handlingsalternativ, men det har vist seg \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 gi en god teoretisk begrunnelse av at denne opplevelsen er sann. Alle eksisterende teorier har enten blitt utsatt for \u00e9n eller flere plausible innvendinger, eller fordrer at vi gir slipp p\u00e5 et eller annet intuitivt sett viktig aspekt av v\u00e5r opplevelse av \u00e5 ha fri vilje.\n\nMed boken *Free Will, Causality and the Self\u00b2* fors\u00f8ker Atle Ottesen S\u00f8vik \u00e5 forandre p\u00e5 dette. S\u00f8vik presenterer en teoretisk begrunnelse for fri vilje, forst\u00e5tt som tesen om 1) at vi har reelle valgalternativer, og 2) at hva vi velger er for\u00e5rsaket av oss selv (s. 1). S\u00f8viks forslag til en l\u00f8sning p\u00e5 teorifloken best\u00e5r i \u00e5 kombinere elementer fra s\u00e5kalt kompatibilisme og libertarianisme.\n\nF\u00f8r jeg g\u00e5r n\u00e6rmere inn p\u00e5 S\u00f8viks forslag er det p\u00e5 sin plass med en kort presentasjon av debatten han forholder seg til. Problemet er som f\u00f8lger: Naturens byggestener er styrt av naturlovene. Med mindre det skjer noe ekstraordin\u00e6rt n\u00e5r disse byggestenene kommer sammen og blir til et menneske er vi f\u00f8lgelig styrt av de samme lovene. Hvis disse lovene er \u00abdeterministiske\u00bb vil det samme utgangspunktet alltid f\u00f8re til det samme resultatet. Derfor virker det som at alle menneskelige handlinger ogs\u00e5 er bestemt eller \u00abdeterminert\u00bb av naturlovene. Kan vi da ha fri vilje? Noen sier nei, og mener at vi m\u00e5 gi opp tanken p\u00e5 at vi har denne type frihet. S\u00e5kalte libertarianere holder p\u00e5 at vi har fri vilje, og konkluderer med at det m\u00e5 v\u00e6re et element av *indeterminisme* i mennesket \u2013 noe som ikke er styrt av naturlovene, og som derfor gir oss mulighet til \u00e5 velge selv hva vi vil gj\u00f8re. Kompatibilistene er uenige med begge, og hevder at fri vilje er forenelig med tesen om at verden er deterministisk. De innvender mot libertarianerne at deres \u00abelement av indeterminisme\u00bb gj\u00f8r v\u00e5re visstnok frie valg til rene tilfeldigheter, uten forbindelse til hvem vi er eller hva vi \u00f8nsker.\n\nS\u00f8vik er enig med kompatibilistene i at de frie valgene v\u00e5re m\u00e5 v\u00e6re \u00abdeterminert\u00bb av hvem vi er. Samtidig er han enig med libertarianerne om at det m\u00e5 v\u00e6re et element av indeterminisme i verden for at \u00abvi\u00bb skal kunne st\u00e5 som \u00e5rsaken bak valgene v\u00e5re. Det avgj\u00f8rende grepet i S\u00f8viks teori er, slik jeg ser det, hvor han lokaliserer det indeterministiske elementet. Mer om det senere.\n\n### **Selvet som \u00e5rsak**\n\nBoken er delt i fem deler. Introduksjonskapittelet gir en kort oversikt over de ulike hovedposisjonene i debatten, samt en oversikt over S\u00f8viks eget argument. Den moderne debatten om fri vilje kan spores tilbake til de f\u00f8rsokratiske atomistene p\u00e5 femhundretallet f\u00f8r v\u00e5r tidsregning, og knytter i dag an til en rekke andre debatter i metafysikk og sinnsfilosofi. Dermed er det praktisk talt umulig \u00e5 gi en fullstendig oversikt over de ulike teoriene som har blitt foresl\u00e5tt. S\u00f8vik har valgt \u00e5 fokusere n\u00e6rmere p\u00e5 et lite utvalg teorier om \u00e5rsaker og bevissthet, med den begrunnelse at han i det store og det hele er enig med disse (s. 18-19). Der han er uenig utbroderer han sin egen posisjon, og bygger p\u00e5 den m\u00e5ten opp grunnlaget for hovedargumentet for at vi har fri vilje.\n\nKapittel 2 tar for seg temaet kausalitet, og fungerer som en redegj\u00f8relse for hva S\u00f8vik mener n\u00e5r han sier at vi \u00abfor\u00e5rsaker\u00bb v\u00e5re frie handlinger (s. 21-55). Enkelt sagt m\u00e5 en adekvat teori om kausalitet svare p\u00e5 to sp\u00f8rsm\u00e5l: hva er en \u00e5rsak? og hvordan finner vi den relevante \u00e5rsaken blant alle mulige? N\u00e5r det gjelder det f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let lander S\u00f8vik p\u00e5 at det vi kaller \u00e5rsak og virkning grunnleggende sett \u00abbare\u00bb er ulike tilstander i et system styrt av fysikkens lover (s. 48), der \u00abtilstander\u00bb kan forst\u00e5s som bestemte konfigurasjoner av element\u00e6rpartikler, mens \u00absystemet\u00bb er en den delen av universet vi i \u00f8yeblikket er interessert i. Men S\u00f8vik argumenterer for at vi ikke trenger \u00e5 gi slipp p\u00e5 ideen \u00ab\u00e5rsak\u00bb av den grunn, ettersom denne ideen har en viktig rolle \u00e5 spille i vitenskapen, s\u00e5 vel som i tenkning rundt fri vilje. S\u00e5 lenge vi kan presisere hva vi mener med \u00ab\u00e5rsak\u00bb kan vi fortsette \u00e5 bruke begrepet som et nyttig verkt\u00f8y i diskusjoner der det ville v\u00e6re un\u00f8dvendig komplisert alltid \u00e5 m\u00e5tte snakke om tilstander og element\u00e6rpartikler. Kort sagt: alle \u00e5rsaker er hendelser (*events*) som f\u00f8rer til andre hendelser.\n\n\n\n## LES OGS\u00c5: OM FRIHET: AAREBROTFORELESNINGEN 2022\n\nHvordan identifiserer vi en bestemt \u00e5rsak som ligger bak en bestemt virkning? Svaret er: gjennom kontraster (s. 51-55). S\u00f8viks eksempel er et hus som brenner. Hvis vi sp\u00f8r hva som for\u00e5rsaket brannen er vi vanligvis interessert i hva det var som antente den, selv om det ikke ville blitt noen brann dersom det ikke var oksygen i luften. N\u00e5r vi leter etter \u00e5rsaken bak brannen sp\u00f8r vi oss selv hva det var som gjorde at huset begynte \u00e5 brenne, i kontrast til at det ikke ble noen brann. Ettersom det vil v\u00e6re oksygen tilstede i begge tilfeller, sier vi det var flammen som var \u00e5rsaken bak brannen fordi det er flammen som forklarer kontrasten. Men identifiseringen av en \u00e5rsak avhenger ogs\u00e5 av hva vi \u00f8nsker \u00e5 forst\u00e5. Dersom det begynte \u00e5 brenne i et tilsynelatende oksygenfritt laboratorium ville vi v\u00e6rt interessert i \u00e5 finne ut hvordan det var kommet inn oksygen i rommet, og vi kunne ha identifisert en oksygenlekkasje som \u00e5rsaken til brannen, selv om det ogs\u00e5 m\u00e5tte en antenning til for \u00e5 starte den.\n\nN\u00e5r det gjelder fri vilje m\u00e5 vi derfor sp\u00f8rre oss hva det er som forklarer at jeg for\u00e5rsaket B i kontrast til A, i den situasjonen der det var jeg, i kontrast til noe annet, som for\u00e5rsaket B.\n\nFor \u00e5 gi en fullstendig beskrivelse av en slik situasjon, og dermed en fullstendig beskrivelse av et fritt valg, m\u00e5 vi f\u00f8rst vite hva \u00abjeg\u00bb betyr. I kapittel 3 tar S\u00f8vik derfor for seg temaet \u00abselvet\u00bb (s. 56-105). Dette kapittelet er nesten helt og holdent en gjengivelse av den amerikanske nevroviteren Antonio Damasios teorier, med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 boken *Self Comes to Mind*.\u00b3 Av den grunn oppleves dette ogs\u00e5 som bokens svakeste kapittel, og jeg tar meg i \u00e5 \u00f8nske at S\u00f8vik enten hadde diskutert flere perspektiver eller ogs\u00e5 kuttet ned p\u00e5 redegj\u00f8relsen. Det er rett og slett ikke alt S\u00f8vik tar med her som er n\u00f8dvendig for \u00e5 forst\u00e5 argumentet senere i boken, hvor han i det store og hele lener seg p\u00e5 ett av de tre \u00abselvene\u00bb Damasio mener utgj\u00f8r v\u00e5r samlede selv, nemlig det \u00abselvbiografiske selvet\u00bb (*autobiographical self*).\u2074 Det selvbiografiske selvet er, enkelt fortalt, samlingen av minner og erfaringer jeg har gjort meg opp gjennom livet til n\u00e5. Det er dette selvet som ligger bak n\u00e5r vi sier at \u00abjeg\u00bb for\u00e5rsaker de frie valgene mine.\n\nI kapittel 4 presenterer S\u00f8vik sin egen teori om viljens frihet, og i kapittel 5 viser han hvordan denne teorien kan im\u00f8teg\u00e5 de innvendingene eksisterende teorier om fri vilje har blitt utsatt for.\n\n### **Hva kan man gj\u00f8re?**\nHva er s\u00e5 S\u00f8viks teori om fri vilje? Den er som sagt en kombinasjon av kompatibilisme og libertarianisme, og tanken er at styrkene i hver posisjon kan kombineres p\u00e5 en slik m\u00e5te at deres respektive svakheter elimineres. Kompatibilismens styrke ligger, slik S\u00f8vik ser det, i innsikten om at fri vilje fordrer en deterministisk prosess fra v\u00e5re \u00f8nsker til v\u00e5re handlinger. Bare dersom valgene v\u00e5re er uttrykk for hvem vi er kan vi kalle dem frie. Ta femhundre\u00e5rsjubilanten Martin Luther som eksempel: \u00abJeg verken kan eller vil tilbakekalle noe\u00bb skal han ha sagt om sine kontroversielle religi\u00f8se skrifter.\u2075 Han mente ikke at noen tvang ham til \u00e5 fremme sine argument mot avlatshandelen, eller at han var fysisk forhindret fra \u00e5 forandre mening. Men gitt den han var og den overbevisningen han hadde verken kunne eller ville han gj\u00f8re det. Hvis han hadde kunnet ombestemme seg hadde han ikke v\u00e6rt Luther. Dette, sier kompatibilistene, er et kroneksempel p\u00e5 hva det vil si \u00e5 ha fri vilje.\n\nProblemet er at kompatibilistene samtidig innr\u00f8mmer at det *var* fysisk umulig for Luther \u00e5 ombestemme seg, i den forstand at handlingen hans fulgte med n\u00f8dvendighet av tidligere hendelser. Dette strider mot hva vi vanligvis tenker n\u00e5r vi snakker om fri vilje, alts\u00e5 at vi har reelle valg. Hvis det bare er \u00e9n ting det er fysisk mulig for oss \u00e5 gj\u00f8re virker det ikke lengre som valget er fritt.\n\nS\u00f8vik mener at vi m\u00e5 skille mellom \u00ab*type*\u00bb og \u00ab*token*\u00bb fysisk mulig (s. 114). N\u00e5r vi sier at noe er \u00abfysisk mulig\u00bb mener vi vanligvis at det ikke er noe som *fysisk hindrer* oss i \u00e5 gj\u00f8re det. Det er for eksempel fysisk mulig for meg \u00e5 hoppe ut av vinduet p\u00e5 kontoret mitt n\u00e5r jeg skriver dette (det er stort nok, og kan \u00e5pnes). Samtidig vet jeg at jeg ikke kommer til \u00e5 hoppe ut av vinduet (i alle fall ikke n\u00e5). Det finnes mange grunner til det, som kort kan oppsummeres med at jeg ikke er en person som hopper ut av vinduet p\u00e5 kontoret mens jeg st\u00e5r og skriver en anmeldelse av en bok om fri vilje.\n\n\n\nMed S\u00f8viks vokabular kan vi si at det er \u00abtype-mulig\u00bb for meg \u00e5 hoppe ut av vinduet, ettersom jeg *kunne* ha gjort det dersom jeg var en annen. Samtidig er det \u00abtoken-umulig\u00bb for *meg* \u00e5 gj\u00f8re det, gitt at jeg er som jeg er. Hvis det ikke hadde v\u00e6rt slik, hvis alts\u00e5 b\u00e5de det \u00e5 hoppe ut av vinduet og det \u00e5 ikke gj\u00f8re det hadde v\u00e6rt token-mulig for meg, ville det bety at jeg uten videre, helt tilfeldig, kunne komme til \u00e5 hoppe ut av vinduet. I s\u00e5 fall ville ingenting ved min person eller mine \u00f8nsker og tanker kunne ha forklart hvorfor jeg hoppet ut av vinduet.\n\nEller, for \u00e5 ta ett av S\u00f8viks egne eksempler: Det er storm p\u00e5 sj\u00f8en, og du ser en gutt som er i ferd med \u00e5 drukne. Du vurderer om du skal hoppe uti for \u00e5 redde ham, eller sikre deg selv og bli st\u00e5ende ved sj\u00f8kanten. Begge disse alternativene er fysisk mulige p\u00e5 samme m\u00e5te som det er fysisk mulig for meg \u00e5 hoppe ut av vinduet: de er type-mulige (og det som er type-umulig tenker du ikke p\u00e5 \u2013 du tenker for eksempel ikke p\u00e5 muligheten for \u00e5 t\u00f8mme havet). Hvis vi skal si at det endelige valget ditt er et uttrykk for hvem du er, og ikke bare en ren tilfeldighet, s\u00e5 m\u00e5 vi si at det endelige valget ditt var det eneste som var token-mulig for deg, gitt situasjonen og gitt hvem du er.\n\n**At det bare er \u00e9n ting som er token-mulig for deg er alts\u00e5 ikke til hinder for fri vilje, men selve forutsetningen for at vi skal kunne si at det er du som velger hva du gj\u00f8r. S\u00e5 langt argumenterer S\u00f8vik p\u00e5 linje med klassiske kompatibilistiske teorier.**\n\nDersom man aksepterer denne argumentasjonen oppst\u00e5r det et nytt problem. For gitt at universet er deterministisk vil kjeden av \u00e5rsak og virkning l\u00f8pe uavbrutt fra ditt valg i dag til hendelser f\u00f8r din egen f\u00f8dsel (for ikke \u00e5 snakke om at den i prinsippet kan f\u00f8lges tilbake til universets begynnelse). Dermed blir den \u00abgrunnleggende\u00bb (*ultimate*) \u00e5rsaken bak hva som er token-mulig for deg i dag slett ikke hvem du er og hva du \u00f8nsker. Isteden kan vi spore \u00e5rsakene bak dette til hendelser f\u00f8r du ble f\u00f8dt.\u2076\n\nEn mulig l\u00f8sning p\u00e5 dette problemet er \u00e5 bryte den kausale kjeden. Klassiske libertarianske teorier gj\u00f8r dette ved \u00e5 introdusere et element av indeterminisme i valget ditt \u2013 enten i alle frie valg, eller i et lite antall \u00abfrihets-konstituerende\u00bb valg opp gjennom livet (*self-forming actions*). Dette er valg der minst to alternativer er token-mulig, slik at den grunnleggende \u00e5rsaken bak valget m\u00e5 sies \u00e5 ligge i deg, snarere enn i noe lenger bak i den kausale kjeden. Problemet med de klassiske libertarianske teoriene er at disse frie valgene dermed ogs\u00e5 blir tilfeldige, i den forstand at de ikke er bestemt av hvem du er og hva du \u00f8nsker.\u2077\n\nS\u00f8vik er enig med libertarianerne i at fri vilje fordrer at verden er indeterministisk, men han holder p\u00e5 at beslutningsprosessen m\u00e5 v\u00e6re fullstendig deterministisk (s. 117). S\u00f8viks kanskje viktigste nyvinning ligger derfor i *hvor* han lokaliserer det avgj\u00f8rende indeterministiske elementet: ute i verden, snarere enn i oss selv (s. 116).\u2078 Enkelt sagt: mennesker vil av og til st\u00e5 overfor valg i situasjoner som ikke fullt ut er determinert av tidligere hendelser (s. 117). Stormen i eksempelet over er en hendelse p\u00e5 makroniv\u00e5 som kan v\u00e6re utl\u00f8st av en indeterministisk hendelse p\u00e5 mikroniv\u00e5. I s\u00e5 fall m\u00e5 \u00e5rsakskjeden stoppe ved denne indeterministiske hendelsen. Vi kan ikke si at stormen f\u00f8lger med n\u00f8dvendighet av tidligere hendelser, og dermed blir valget du stilles overfor et valg mellom to alternative fremtider som heller ikke f\u00f8lger med n\u00f8dvendighet av tidligere hendelser: en fremtid der du reddet gutten og en der du ikke reddet ham (s. 117-118). La oss si at din f\u00f8rste impuls er \u00e5 ikke redde gutten, fordi dette ville inneb\u00e6re at du risikerte ditt eget liv i redningsfors\u00f8ket. Men dette \u00f8nsket vekker en rekke minner om hvordan du har f\u00f8lt deg tidligere og tanker om hva som er rett \u00e5 gj\u00f8re \u2013 kort sagt aktiveres ditt selvbiografiske selv. Som et resultat bestemmer du deg for \u00e5 hoppe i sj\u00f8en for \u00e5 redde gutten. Alt dette, fra den f\u00f8rste impulsen til det endelige valget, er if\u00f8lge S\u00f8vik en rent deterministisk prosess. Det er ikke noe indeterministisk i m\u00e5ten sinnet ditt opererer p\u00e5 i dette tilfellet. De to alternativene \u2013 \u00e5 redde gutten eller \u00e5 ikke gj\u00f8re det \u2013 er bare type-mulige for deg. Du kan vurdere dem begge, men bare det \u00e5 redde gutten, ditt endelige valg, vil v\u00e6re token-mulig nettopp fordi ditt selvbiografiske selv er slik det er.\n\nEn mulig innvending mot S\u00f8viks fremstilling av eksempelet med stormen er at det ikke er ditt selvbiografiske selv, men den ikke-determinerte hendelsen som er den grunnleggende \u00e5rsaken bak valget ditt om \u00e5 redde gutten. S\u00f8vik er uenig, og her blir hans oppfatning av hva en \u00ab\u00e5rsak\u00bb er, avgj\u00f8rende (s. 118). En meteorolog som unders\u00f8kte \u00e5rsaken til at det ble storm (i kontrast til fint v\u00e6r) ville med rette ha pekt ut den ikke-determinerte hendelsen som den grunnleggende \u00e5rsaken bak stormen. Men vi er ikke meteorologer. Vi er interessert i \u00e5 vite hvorfor du reddet gutten (i kontrast til ikke \u00e5 gj\u00f8re det), i den situasjonen der du (og ikke en annen) reddet gutten. Da vil det v\u00e6re riktig, sier S\u00f8vik, \u00e5 identifisere \u00f8nsket ditt om \u00e5 redde gutten som \u00e5rsaken til at du reddet ham, siden det var dette \u00f8nsket som for\u00e5rsaket at du hoppet i vannet (s. 119). Siden vi har stipulert at dette \u00f8nsket i sin tur ble for\u00e5rsaket av ditt selvbiografiske selv, i m\u00f8te med en situasjon som i seg selv ikke var determinert, er det if\u00f8lge S\u00f8vik ditt selvbiografiske selv som er den grunnleggende \u00e5rsaken bak ditt valg om \u00e5 redde gutten.\n\n**Med andre ord: vi har fri vilje fordi v\u00e5rt selvbiografiske selv noen ganger er den grunnleggende \u00e5rsaken bak handlingene v\u00e5re (s. 119).**\n\nDersom man aksepterer S\u00f8viks fremstilling av \u00e5rsakssammenhengene i eksempelet med stormen kan man likevel innvende at ditt selvbiografiske selv *i seg selv* er et produkt av tidligere hendelser. Dermed oppst\u00e5r det samme problemet her som i klassiske kompatibilistiske teorier: den grunnleggende \u00e5rsaken bak ditt selvbiografiske selv blir noe som har hendt (lenge) f\u00f8r du i det hele tatt ble f\u00f8dt. S\u00f8vik svarer at dersom vi sporer utviklingen av ditt selvbiografiske selv helt tilbake til begynnelsen av din selvbevissthet vil vi finne at utviklingen starter med noen (sannsynligvis medf\u00f8dte) evner til tenkning og refleksjon (s. 121-22). Ditt f\u00f8rste valg i en ikke-determinert situasjon kan derfor kalles \u00abfritt\u00bb i den begrensede betydning at du skaper en fremtid som ikke er forutbestemt av tidligere hendelser. Men det vil v\u00e6re vanskelig \u00e5 si at valget er for\u00e5rsaket av \u00abdeg selv\u00bb, all den tid du enda ikke har noe autobiografisk selv \u00e5 snakke om.\n\n\n\n## LESOGS\u00c5: HAR MENNESKET FRI VILJE?\n\nDen store forskjellen mellom S\u00f8viks teori og de klassiske teoriene kommer f\u00f8rst til syne n\u00e5r vi ser at v\u00e5rt selvbiografiske selv, hver gang det er \u00e5rsaken til en handling, former seg selv gjennom \u00e5 lage erfaringer (s. 122-124). Dersom du hopper i vannet og redder gutten vil du for all fremtid ha minnet om denne (heroiske) handlingen, og dette minnet vil p\u00e5virke dine fremtidige handlinger gjennom ditt selvbiografiske selv. Gitt at vi opplever ikke-determinerte situasjoner flere ganger i l\u00f8pet av livet vil en voksen persons selvbiografiske selv i stor grad ha \u00abformet seg selv\u00bb i m\u00f8te med disse situasjonene. Jo mer selvstendig v\u00e5rt selvbiografiske selv, jo riktigere er det \u00e5 si at vi, *i kontrast til* v\u00e5r oppvekst eller lignende, er den grunnleggende \u00e5rsaken bak valgene vi tar. Dette stemmer ogs\u00e5 overens med tanken vi har om at barn er mindre ansvarlige for sine handlinger enn voksne: de har ikke hatt samme anledning som voksne til \u00e5 forme sitt selvbiografiske selv.\u2079\n\n### **En ny teori om viljens frihet**\n\nS\u00f8viks l\u00f8sningsforslag kan ses som en variant av teorien om frihets-konstituerende valg. Den skiller seg fra den klassiske versjonen ved \u00e5 postulere 1) at det indeterministiske elementet som gj\u00f8r valget fritt ligger utenfor oss selv, mens beslutningsprosessen helt og holdent er deterministisk og reflekterer hvem vi er, og 2) at vi foretar *mange* slike valg opp gjennom livet, og at friheten v\u00e5r \u00f8ker med hvert valg.\n\nFungerer dette som en teoretisk begrunnelse for v\u00e5r opplevelse av fri vilje? S\u00f8viks argument avhenger av en rekke mer eller mindre kontroversielle premiss: indeterminisme med effekter p\u00e5 makroniv\u00e5, et autobiografisk selv og kausalitet gjennom kontraster. Men dersom vi aksepterer disse premissene er argumentet etter min mening rimelig overbevisende. Det har likevel to svakheter.\n\n    #### KJ\u00d8NN OG FILOSOFI\n\nDen f\u00f8rste svakheten er at vi m\u00e5 akseptere at det i enhver situasjon bare er \u00e9n ting som er token-mulig \u00e5 gj\u00f8re. Ikke la det fremmede vokabularet lure deg: implikasjonen av dette er at du ikke kunne ha gjort annerledes enn du gjorde, og at det i enhver ny situasjon kun er \u00e9n ting det er mulig for deg \u00e5 gj\u00f8re. Dette strider mot intuisjonen om at vi har reelle valg, og sp\u00f8rsm\u00e5let er om S\u00f8viks forklaring er god nok til \u00e5 kompensere for dette. Den andre svakheten er historien S\u00f8vik presenterer om hvordan v\u00e5rt selvbiografiske selv former seg selv. Jeg har en nagende f\u00f8lelse av at dette argumentet ikke klarer \u00e5 svare p\u00e5 hovedinnvendingen mot kompatibilisme, alts\u00e5 at den grunnleggende \u00e5rsaken til v\u00e5re valg i dag er ting som hendte f\u00f8r vi ble f\u00f8dt. For gitt at vi ikke er ansvarlige for de medf\u00f8dte evnene som ligger til grunn for v\u00e5rt selvbiografiske selv, hvordan kan kombinasjonen av disse og en serie tilfeldigheter gi oss fri vilje? Sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te: selv om v\u00e5rt selvbiografiske selv \u00abformer seg selv\u00bb, er ikke de grunnleggende \u00e5rsakene bak denne formingen en kombinasjon av tilfeldigheter og medf\u00f8dte evner? Dette er jeg ikke i stand til \u00e5 unders\u00f8ke n\u00e6rmere her, s\u00e5 det f\u00e5r v\u00e6re et sp\u00f8rsm\u00e5l til senere.\n\nS\u00f8vik har gitt et nytenkende og interessant forslag til en l\u00f8sning p\u00e5 et gammelt filosofisk problem. Det i seg selv er en bragd i et felt som er overfylt av endel\u00f8se og ofte frustrerende livsfjerne diskusjoner. P\u00e5 tross av et lite idiomatisk og litt kl\u00f8nete engelsk vil jeg derfor konkludere med at alle som er interessert i sp\u00f8rsm\u00e5let om viljens frihet b\u00f8r lese denne boken. S\u00f8viks resonnement fortjener \u00e5 bli vurdert \u2013 og utfordret.\n\n\u00b9 Boswell, J. (1791) *James Boswell's Life of Johnson: An Edition of the Original Manuscript in Four Volumes. Volume 3: 1776-1780*. Yale editions of the private papers of James Boswell. New Haven, CT: Yale University Press.\n\n\u00b2 S\u00f8vik, A. O. (2016) *Free Will, Causality and the Self*. Walter de Gruyter GmbH & Co KG.\n\n\u00b3 Damasio, A. R. (2010) *Self Comes to Mind: Constructing the Conscious Brain*. New York: Pantheon Books.\n\n\u2074 De to andre selvene er protoselvet (*proto-self*) kjerneselvet (*core self*). Kort fortalt er protoselvet en nevral representasjon av stabile trekk ved organismen (kroppen som helhet), mens kjerneselvet bygger p\u00e5 protoselvet og oppst\u00e5r som en \"puls\" n\u00e5r organismen interagerer med objekter i verden utenfor. Det selvbiografiske selvet oppst\u00e5r i sin tur av at flere slike \"pulser\" av kjerneselvet knyttes sammen i et helhetlig m\u00f8nster (Damasio, 2010, p 181).\n\n\u2075 Og alts\u00e5 ikke \u00abHer st\u00e5r jeg og kan ikke annet\u00bb, som skal ha blitt tilf\u00f8rt senere. Wilson, D. (2014) *Out Of The Storm: The Life and Legacy of Martin Luther*. Random House, s. 170.\n\n\u2076 Merk at denne sporingen *bakover* i tid faktisk ikke er legitimert av determinisme, ettersom alt tyder p\u00e5 at naturlovene er tidssymmetriske. Like gjerne som \u00e5 si at v\u00e5re handlinger i dag er determinert av Big Bang kan vi si det omvendte, alts\u00e5 at Big Bang er determinert av v\u00e5re handlinger i dag. Dette gir oss ikke automatisk noe som ligner p\u00e5 fri vilje, fordi vi av andre grunner ikke kan endre fortiden p\u00e5 makroniv\u00e5. Men Carl Hoefer har brukt poenget om tidssymmetri for \u00e5 argumentere for en forst\u00e5else av fri vilje som \u00abfrihet fra innsiden ut\u00bb. Se Hoefer, C. (2002) Freedom from the inside out. *Royal Institute of Philosophy supplement*, s. 201\u2013222.\n\n\u2077 Enkelte filosofer har fors\u00f8kt \u00e5 l\u00f8se dette problemet med \u00e5 introdusere en egen form for kausalitet som forklarer menneskelige handlinger, s\u00e5kalt \u00abagent-kausalitet\u00bb. Men s\u00e5 lenge vi ikke vet noe mer om denne kausaliteten fremst\u00e5r dette mer som en appell til et mirakel enn et ordentlig argument.\n\n\u2078 S\u00f8vik avviser ikke at det ogs\u00e5 kan v\u00e6re indeterministiske hendelser i hjernen, men mener at det er mer sannsynlig med indeterministiske hendelser i verden som s\u00e5dan enn i den lille delen av verden som er v\u00e5r hjerne (s. 120). N\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5let om det i det hele tatt finnes indeterminisme i verden anerkjenner S\u00f8vik at han ikke kan gi noe argument for dette, og han ender derfor p\u00e5 den velkjente \u00abl\u00f8sningen\u00bb med \u00e5 hevde at dersom det ikke finnes indeterminisme s\u00e5 er han i alle fall determinert til \u00e5 tro p\u00e5 den.\n\n\u2079 S\u00f8vik bruker en god del plass p\u00e5 \u00e5 redegj\u00f8re for moralsk ansvar i sin modell (s. 126-56). Kort fortalt er argumentet hans at det gir mening \u00e5 holde folk ansvarlige for handlingene sine fordi dette vil p\u00e5virke deres selvbiografiske selv, og dermed endre hva som er token-mulig i enhver situasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14114b0e-62aa-4614-96a1-211711289599"}
+{"url": "https://gaveca.no/butikk/hobby/reise/godt-voksen-pa-langtur-med-elsykkel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00218.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:08Z", "text": "# Godt voksen \u2013 p\u00e5 langtur med elsykkel\n\n\n\nkr\u00a0360,00\n\nForfatteren er en ivrig forkjemper for god helse og fysisk fostring. Som 76 \u00e5r gammel pensjonist kj\u00f8pte han seg elsykkel og la ut p\u00e5 sin livs sykkeltur. Men tilhenger og overnattingsutstyr syklet han fra Fevik ved Arendal til Sn\u00e5sa, en tur p\u00e5 dr\u00f8ye 1\u00a0300 kilometer.\n\nI boken fortelle han om viktigheten av \u00e5 holde seg i god \u00a0form hele livet, og da s\u00e6rlig som pensjonist. Han skildrer sykkelturen sin gjennom v\u00e5rt langstrakte land, og skriver om de gledene og utfordringene han opplevde p\u00e5 turen. Samtidig som boken er en god veileder for valg av utstyr og kunnskap som er grei \u00e5 ha for andre som vil kj\u00f8pe seg elsykkel og dra p\u00e5 tur.\n\nGodt voksen \u2013 p\u00e5 langtur med elsykkel antall\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2146759b-828d-49e0-86bd-c3562adbe3cf"}
+{"url": "https://bestemorsblogg-marit.blogspot.com/2010/09/en-liten-oppdatering.html?showComment=1285008365102", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:06Z", "text": " \n## mandag 20. september 2010\n\n### En liten oppdatering.\n\nEn liten bildekavalkade over helgebes\u00f8ket v\u00e5rt.\n\nDette er spesielt til dere som er i Australia,\n\ns\u00e5 ser dere litt av det som foreg\u00e5r p\u00e5 hjemmebane.\n\nI g\u00e5r hadde vi bes\u00f8k av alle fra Utsira og Haugesund.\n\nSju jenter p\u00e5 en gang, de fra Utsira kom f\u00f8rst og da ble det litt leking med Barbie.\n\n  \n\n\n\nEn gryteklut fungerer godt som kjole med en h\u00e5rstrikk til belte.\n\nSnart kom kusinene fra Haugesund og.\n\nEtter middag ble det lek, og jentene synes det er s\u00e5 kjekt \u00e5 leke ute p\u00e5 verandaen.\n\n  \n\n\nDa det n\u00e6rmet seg barnetv-tid ble det litt barnetv og mye perling.\n\n\n\nDa det n\u00e6rmet seg hjemreise for noen var det to jenter som ville ligge over sammen med kusinene.\n\nDet var planlegging p\u00e5 skolen idag s\u00e5 det ble overnatting for fem jenter her i natt.\n\nDa jeg v\u00e5knet idag s\u00e5 det ut som det skulle bli en flott dag,\n\n\n\nEn nydelig soloppgang, men det h\u00e5pet\u00a0ble ikke langvarig.\n\nIkke s\u00e5 lenge etterp\u00e5 begynte det \u00e5 regne, og det har det gjort siden.\n\nJentene begynte \u00e5 leke f\u00f8r de fikk kledt seg, og de var i toppform, s\u00e5 de m\u00e5tte foreviges.\n\n  \n\n\nJentene har perlet idag og, og mange sm\u00e5 brikker er laget.\n\nFrida synes det er kjekt med puslespill.\n\nEtter middag har jentene fra Utsira reist med mammaen sin.\n\nH\u00e5per det ikke er s\u00e5 aller verst p\u00e5 fjorden idag.\n\nBestefar har kj\u00f8rt de to andre hjem for i morgen er det skole igjen.\n\n  \n\n\nJeg strikker dukkekl\u00e6r og litt har det blitt den siste uken og.\n\n  \nTusen takk til alle dere som bes\u00f8ker bloggen min\n\nog\n\nen ekstra takk til dere som legger igjen en hilsen.\n\nVit at det blir satt stor pris p\u00e5.\n\nMed tid og stunder kommer jeg p\u00e5 gjenvisitt.\n\n\u00d8nsker alle en fin uke.\n\n  \n\nMarit  kl. \n16:08       \n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nEmmy sa...\n\nFem sk\u00f8nne piger. Det ser ud til de leger rigtig godt b\u00e5de inde og ude. Dejligt med overnattende jenter.  \n  \nDet er noget fint dukket\u00f8j du strikker og jeg kan se der er dukkem\u00f8dre til at aftage det. :)\n\n 20. september 2010 kl. 16:41    \n\n\n\n.JPG)\n\nMarit sa...\n\nS\u00e5 kjekt med s\u00e5 mange flotte jenter p\u00e5 bes\u00f8k. Det er slike dagar ein kan vera glad ein har tatt vare p\u00e5 litt av kvart.\n\n 20. september 2010 kl. 20:46    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nS\u00e5 koseligt du hadde det\\!;-)ikkje rart jentene kosa seg med s\u00e5 masse artigt og kjekkt \u00e5 holda p\u00e5 med\\!fine dukkekler ha ein fin kveld helsing Lisen\n\n 20. september 2010 kl. 21:14    \n\n\n\n\n\nTonemor sa...\n\nSer ut til at du har hatt noen travle, men koselige dager.  \nKlem Tone\n\n 21. september 2010 kl. 09:31    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nTusen takk for titten farmor og for at du tenker p\u00e5 oss\\!  \nFlotte bilder og flotte jenter, synes alt at de har vokst\\!\n\n 24. september 2010 kl. 14:18    \n\n## Om meg.\n\n\n\n  - Marit  \n    Karm\u00f8y, Rogaland, Norway\n    Dame p\u00e5 72. Er pensjonist, og bor sammen med Einar som jeg har v\u00e6rt gift med i 50 \u00e5r. Har fem voksne barn som alle er flyttet ut og har etablert seg. Har fjorten herlige barnebarn, elleve jenter og tre gutter. Enda ett nytt oldebarn er kommet s\u00e5 n\u00e5 er vi oldeforeldre til to gutter og en jente. Har alltid v\u00e6rt glad i h\u00e5ndarbeid, og det blir for det meste strikking og hekling.\n\n## Bestemors gjestebok\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2138f6b-0a19-4bbe-9ae7-0bbe02a86853"}
+{"url": "https://desenio.no/p/posters-og-plakater/fotografier/seven-kinds-of-flowers-plakat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00577.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:08:40Z", "text": "**Produktbeskrivelse**\n\n## Villblomster\n\n Fotografi av villblomster i gr\u00f8nt, hvitt, rosa og lilla mot en gr\u00f8nn linbakgrunn\n\nFotografi av villblomster i hvitt, rosa, gr\u00f8nt og lilla som ligger p\u00e5 rad mot en gr\u00f8nn linbakgrunn. Botaniske plakater skaper en varm og romantisk atmosf\u00e6re i hjemmet\\!  \n  \nDette kunstverket er en del av Studio Daydreamer, en fotokolleksjon fra Desenio.  \nPlakaten er trykt med en hvit kant som rammer inn motivet p\u00e5 en fin m\u00e5te.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4047213e-4cc0-43c2-b2a0-fa6bb05b6901"}
+{"url": "https://www.finn.no/realestate/homes/ad.html?finnkode=328081919", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:02:15Z", "text": "## Felleskostnader inkluderer\n\nFelleskostnadene kr 2.713,- pr. 01.01.2024 inkluderer:  \n\\- Tv/bredb\u00e5nd  \n\\- Forsikring  \n\\- Div. driftskostnader  \n  \nStyreleder opplyser om en sannsynlig \u00f8kning av felleskostnadene p\u00e5 ca. 7-8 % fra nytt\u00e5r.\n\n## Omkostninger\n\nkr 3\u00a0190\u00a0000,- *(Prisantydning)*  \n  \n*Omkostninger:*  \nkr 585,- *(Tinglysing skj\u00f8te)*  \nkr 585,- *(Tinglysing pantedok. pr. stk)*  \nkr 79\u00a0750,- *(Dokumentavgift)*  \n\\--------------------------------------------------------  \nkr 80\u00a0920,- *(Omkostninger totalt ved prisantydning)*  \n\\--------------------------------------------------------  \nkr 3\u00a0270\u00a0920,- *(Totalpris inkl omkostninger)*  \n  \n*Valgfrie omkostninger:*  \nkr 8\u00a0700,- *(HELP Boligkj\u00f8perforsikring)*  \nkr 2\u00a0800,- *(HELP PLUSS)*  \n\\--------------------------------------------------------  \nkr 3\u00a0282\u00a0420,- *(Totalpris inkl omk og valgfrie omkostninger)*  \n  \nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at overnevnte omkostninger er beregnet ut fra kj\u00f8pesum tilsvarende prisantydning. Det tas forbehold om \u00f8kning i gebyrer.  \n  \nNB: Regnestykket forutsetter at det kun tinglyses et pantedokument og at eiendommen selges til prisantydning.  \n  \nEventuell \u00f8kning i offentlige skatter og avgifter, herunder evt. \u00f8kning av mva., tinglysingsgebyr, dokumentavgift m.m. belastes kj\u00f8per.  \n  \n\nVELKOMMEN TIL EN LYS, ROMSLIG & ELEGANT 2-ROMS P\u00c5 M\u00d8LLENBERG I GYLDENL\u00d8VES GATE 25A\\!  \n  \nVerdt \u00e5 merke seg:  \n\\- Nytt gulv p\u00e5 stue (med varme) og kj\u00f8kken 2022  \n\\- Ny servantinnredning og dusjarmatur i 2022  \n\\- Malt stue/kj\u00f8kken og soverom i fargene skandinavisk lys og sand  \n\\- Stort kj\u00f8kken, perfekt for sosiale sammenkomster  \n\\- Soverom vendt inn mot rolig bakg\u00e5rd  \n\\- Behagelig vedfyring i stue  \n\\- Egen sjarmerende trappeinngang som kan brukes som luftebalkong  \n\\- Gjennomg\u00e5ende lekre farge- og materialvalg  \n\\- Flislagt gang  \n\\- Soneparkering og gateparkering rett ved  \n\\- Skjermet felles bakg\u00e5rd med sykkelparkering  \n\\- Sentral beliggenhet med gangavstand til blant annet Solsiden, Midtbyen, knutepunkt for kollektivtransport, treningssenter, og flere studiesteder m.m.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "04155741-d27a-42b8-82fa-a40b7e6e0c2f"}
+{"url": "https://www.vaganhavn.no/havnevakta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:09:07Z", "text": "Havnevakta, ved havneinspekt\u00f8rene, har ansvar for koordinering av trafikken som foreg\u00e5r i havnene innenfor havnedistriktet. De tildeler hensiktsmessige kaiplasser og anviser ankerplasser.\n\nHavnevakta kan ogs\u00e5 v\u00e6re behjelpelig med:\n\n\u2022 fort\u00f8yning og losskasting  \n\u2022 str\u00f8mtilkobling  \n\u2022 leveranse av ferskvann  \n\u2022 renovasjon  \n\u2022 andre tjenester  \n\u2022 mottak av spillolje\n\nHavnevakta er tilgjengelig i tidsrommet:**\u00a0**\n\nkl. 07:30 \u2013 kl 14:30 / kl. 17:00 \u2013 22:30  \n**\n\nkl. 17:00 \u2013 kl. 22.30**\n\nsamt etter avtale med anl\u00f8pende fart\u00f8yer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d159724e-23b8-44a5-9029-61746f1d97b6"}
+{"url": "https://beckmann.no/barneskole/1-2-klasse/tilbehor/lommebok-tiger-race/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00800.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:55:01Z", "text": "# Lommebok, Tiger Race\n\nKr99\nPraktisk lommebok med snor, n\u00f8kkelring og plass til kort/penger. Matchende design med f\u00f8rsteklassesekkene.\n\n100% av tekstilet brukt i produksjon er fra 1 resirkulert plastflaske.\n\n#### Teknisk\n\n  - M\u00e5l: 10,5\u00d711\u00d7 cm\n  - Vekt: 50 Gram\n  - \u00c5rsmodell: 2024\n  - Materiale: 100% rPET polyester fra resirkulerte plastflasker\n  - Farge: Bl\u00e5\n  - Artikkelnummer: 191157a\n  - EAN: 7049981911571\n\n M\u00e5l: 10,5\u00d711\u00d7 cm   Vekt: 50 g \n\n  - Beckmann \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en god f\u00f8lgesvenn gjennom hele skolegangen. Til og fra skolen, hver dag, i mange \u00e5r. En du kan stole p\u00e5, som varer og som tar vare p\u00e5 tingene dine og ryggen din\\! Husk, den skal vare hele livet.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab906e76-6406-4c94-acf7-5156508611e5"}
+{"url": "https://www.paadriv.no/arrangement/padrivfrokost", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:44:51Z", "text": "# P\u00e5drivfrokost: Eiendomsutvikling som samfunnsutvikling\n\n## 24/4/2024 8:00\n\n\n\n**Hvordan kan vi b\u00e5de skape gode nabolag for innbyggerne og \u00f8konomiske verdier for utviklere \u2013 samtidig?**\n\nMye er sagt om hvorfor gode, inkluderende og *sosialt b\u00e6rekraftige* nabolag er viktig, og vi vet at nabolaget bidrar til \u00e5 skape forutsetninger for \u00e5 leve et godt liv. Det virker \u00e5 v\u00e6re enighet om flere aspekter som m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass for at et nabolag skal v\u00e6re godt. Likevel er det krevende \u00e5 omgj\u00f8re denne kunnskapen til faktiske tiltak, integrere disse i utviklingsprosjekter og se samspillet med den \u00f8konomiske verdiskapingen.\n\nP\u00e5 denne P\u00e5drivfrokosten vil vi derfor fokusere p\u00e5 prosessen med \u00e5 velge og gjennomf\u00f8re tiltakene, og i stedet for \u00e5 vise eksempler der man har lykkes, vil vi utforske de konkrete veivalgene eiendomsutviklere m\u00e5 ta p\u00e5 veien til gode nabolag og hvordan dette skaper \u00f8konomisk l\u00f8nnsomhet og samfunnsmessige verdiskapning.\n\nHvordan kan \u00f8kt fokus p\u00e5 sosial b\u00e6rekraft i utviklingsprosjekter bidra til bolyst, etableringslyst i eiendomsprosjekter og hva kan effekten av omd\u00f8mme bety for prosjektet og prosjektorganisasjonen?\n\n\u200d\n\n**Program**\n\n08.00: Kaffe og bakverk\n\n08.30: Velkommen og innsjekk\n\n\\- Refleksjoner siden forrige P\u00e5drivfrokost hos BAHR **\n\n08.40: Vi h\u00f8rer fra tre innledere om veivalg, verkt\u00f8y og utfordringer n\u00e5r vi skal skape de gode nabolagene:\n\n  - **SoCentral:** Framtidens nabolagshus i fortidens bygg. *SoCentral har det siste \u00e5ret jobbet med \u00a0\u00e5 utvikle en modell og verkt\u00f8ykasse for b\u00e6rekraftig drift av fremtidens nabolagshus, samt \u00e5 sikre langsiktighet i hvordan denne skal eies og videreutvikles. Stina\u00a0L\u00e5stad deler erfaringer og resultater fra dette arbeidet.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd045fbe-1a36-4182-88df-fcc07c5faf8f"}
+{"url": "https://jevnehelse.no/2017/09/25/viktigste-kliniske-verktoy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:06:18Z", "text": "# Mitt viktigste kliniske verkt\u00f8y\n\nseptember 25, 2017\n\n    \n\n25 sep 2017\n\n** **jevnehelse **forskning\n\nseptember 25, 2017  jevnehelse \n\n\"Det var ikke meningen at du skulle se dette. Jeg hadde h\u00e5pet jeg skulle gj\u00f8re meg ferdig med dette f\u00f8r jeg kom hit i dag\" \u2026. sa pasienten mens h\\*n t\u00f8rket t\u00e5rene etter \u00e5 ha fortalt om dype og vonde problemer p\u00e5 hjemmebane.\n\nJeg repliserte som jeg alltid gj\u00f8r n\u00e5r folk er oppr\u00f8rte over ting og tilstander i livet de ikke f\u00f8ler de har kontroll p\u00e5:\n\n\"Hvis jeg ikke har minimum \u00e9n pasient i uka som gr\u00e5ter p\u00e5 kontoret, f\u00f8ler jeg ikke at jeg har gjort jobben min.\"\n\nVi snakker mye om \u00e5 tolerere usikkerhet \\[1\\]. \u00c5 v\u00e6re komfortabel i det ukomfortable. Men det handler ogs\u00e5 om \u00e5 v\u00e6re komfortabel med at noen ganger er det viktigste vi kan gj\u00f8re for pasienter \u00e5 lytte. Ikke komme med alskens l\u00f8sninger. Ikke komme med den kleine frasen 'jeg vet hvordan du har det'. Ikke avbryte seansen fordi du m\u00e5 gjennomg\u00e5 treningsopplegg eller tape opp kneet.\n\nMed alle studiene som har forandret v\u00e5r oppfattelse av 'bio-psyko-sosialiteten' i faget, s\u00e5 burde tiden v\u00e6re forbi hvor man skiller mellom soma og psyke. Men der samfunnet har innsett linken mellom d\u00e5rlig livsstil og hjerte-/karsykdommer, s\u00e5 ser det ut til at vi ikke helt klarer \u00e5 omfavne de samme mekanismene innenfor muskelskjelettsmerter. Dette gjelder kanskje pasientene i enda st\u00f8rre grad enn helsepersonell.\n\nMed andre ord har vi en jobb \u00e5 gj\u00f8re med \u00e5 kommunisere dette faktum. Og der hvor jeg flesket til og kj\u00f8pte et digitalt dynanometer til 12.000 tidligere i \u00e5r, s\u00e5 er det med en viss ironi jeg m\u00e5 se ned p\u00e5 behandlingsbenken og se at det viktigste kliniske verkt\u00f8yet er en pakke Kleenex til 20 kroner\n\n**AKTUELL REFERANSE:  \nSimpkin, A.L., et al.**: Tolerating Uncertainty \u2013 The Next Medical Revolution? *N Engl J Med*, 2016. 375(**18**): p. 1713-1715.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6ffb412-a310-4b43-a6e1-730114ca3b94"}
+{"url": "https://www.easternsnow.com/no/firmatur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:01:15Z", "text": "## Firmatur\n\n \n# Firmatur\n\n \n\n#### Enhet og fellesskap\n\nEastern Snow tilbyr firmaturer til alle v\u00e5re destinasjoner med fokus p\u00e5 samhold, opplevelser utenom det vanlige, og masse av fantastisk skikj\u00f8ring. Hold det neste lederm\u00f8tet eller inviter dine beste kunder til en felles uforglemmelig opplevelse i sn\u00f8en en langhelg. Vi har erfarne skiguider, som sikrer, at alt fungerer optimalt. Alt blir tilpasset dine spesifikke behov for en god firmatur p\u00e5 ski.\n\nDet er bare \u00e5 kontakte oss ang\u00e5ende ethvert \u00f8nske du skulle ha. Det er sjeldent at vi ikke kan f\u00e5 ting til \u00e5 skje.\n\n\n\n## F\u00c5 SKREDDERSYD DIN FIRMATUR\n\n\n\nVi kan arrangere firmaturer til alle v\u00e5re fire destinasjoner; valg av destinasjon avhenger av tid, \u00f8konomi og \u00f8nsket vanskelighetsgrad p\u00e5 ski.\n\nFor eksempel er det ikke mange som kjenner til Ukraina som en skidestinasjon. Likevel har vi, Eastern Snow, funnet en perle her. I Dragobrat kan vi tilby dere guidet off-piste pudderkj\u00f8ring med catski (ombygd prepareringsmaskin som kjapt tar oss rundt i terrenget), skikj\u00f8ring i heis-omr\u00e5det med guider, sn\u00f8scooter kj\u00f8ring, trugetur og langrenn. Det er mange muligheter til \u00e5 oppleve den lokale kulturen, holde en ukonvensjonell fest eller bare ha fokus p\u00e5 det sosiale og nyte naturen. Med andre ord, s\u00e5 er det mange muligheter.\n\nFra K\u00f8benhavn er det direkte flyforbindelse til Lviv og deretter transport med buss til Dragobrat. Gjerne sp\u00f8r oss om r\u00e5d ang\u00e5ende bestilling av flybilletter: Vi har erfaring med det og kan veilede deg. Det er kun deres fantasi, som setter grensene. Prisene vil v\u00e6re fra 6000 DKK avhengig av varighet og innhold.\n\n## MED BANFF PEOPLE SIKRER VI DET FAGLIGE INNHOLDET\n\nVi jobber tett sammen med konsulentselskapet Banff People. De tar seg av det faglige innholdet og har mer enn 20 \u00e5rs erfaring i teamutvikling, lederkurs, i tillegg til off-site og faglige konferanser. Vi utarbeider alts\u00e5 et skreddersydd program for deres firmatur i samarbeid med Banff People.\n\nHvis du vil h\u00f8re mulighetene for, hvordan deres neste firmatur kan se ut, s\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 ringe til oss. S\u00e5 kan vi sammen snakke om, hva firmaturen skal inneholde av arrangementer, faglighet med mer, samt hvilke forventninger du/dere har til turen. En ting er imidlertid sikkert: Dere blir mer sammensveiset n\u00e5r dere er p\u00e5 firmatur med Eastern Snow.\n\nRing p\u00e5 tlf +45 70230240 og h\u00f8r mer eller fyll ut kontaktskjemaet til h\u00f8yre.\n\n## Overnatting i FIRMATUR\n\n## FIRMATUR tour flow\n\n# FORVENTNINGSAVSTEMNING\n\nN\u00e5r du bestiller turen, vil en av v\u00e5re reiseteammedlemmer kontakte deg. Her vil vi samsvare dine forventninger til turen, for \u00e5 sikre oss at du har all informasjon om den planlagte turen. \n\n# BETALING FOR TUREN\n\nEtter at betalingen for turen er mottatt, vil vi sende deg en ordrebekreftelse, en pakkeliste og et program for turen.\n\n# INFORMASJON\n\nVi vil holde deg oppdatert om turen. \n\n# AVREISE\n\n# TRANSPORT\n\n# SIKKERHETSINFORMASJON\n\nN\u00e5r vi har n\u00e5dd destinasjonen v\u00e5r, vil du motta en sikkerhetsbriefing. Vi \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8rge for at du har de beste forutsetningene for ikke \u00e5 bli skadet n\u00e5r du kj\u00f8rer off-piste. \n\n# DAGLIGE OPPLEVELSER\n\nBortsett fra ski og snowboard arrangerer vi ogs\u00e5 sosiale arrangementer som \u00e5 g\u00e5 i badstuen, middager og \u00f8l om kvelden. Disse hendelsene avgj\u00f8res imidlertid av hva slags v\u00e6r vi utsettes for. \n\n# HJEMTUR\n\nVi hjelper deg hele veien. V\u00e5r reiseguide tar deg til en av flyplassene (Kutaisi og Butami anbefales) og s\u00f8rger for at du kommer trygt tilbake p\u00e5 flyet hjem. \n\n# VI \u00d8NSKER DEG EN FANTASTISK TUR\n\n## Er vi kjempebra, eller kan vi fortsatt forbedre oss?\n\n## Gi oss tilbakemelding\\!\n## Er du ikke helt forn\u00f8yd?\n\nOm det er noe med turen som du ikke var helt forn\u00f8yd med, s\u00e5 ta kontakt med oss hurtig. Husk ogs\u00e5 at man alltid kan finne r\u00e5d og veiledning i tillegg til hvordan man lager en klage hos Pakkerejse-Anken\u00e6vnet (Transportklagenemda og Pakkereisenemda).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d296002-a063-41b9-8434-10cd73a6e3cf"}
+{"url": "https://akuttmedisinskgruppe.no/kurshelg-i-szczecin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:12:39Z", "text": "# Kurshelg i Szczecin\\!\n\n\u00c5rets andre kurshelg avholdes i Szczecin\\!\u00a024.-26. november brakar det\u00a0laus med defibrillering, frie luftvegar, adrenalin og amiodarone.\n\nSom ein del av det \u00e5 v\u00e6re helsepersonell er det forventa \u00e5 kunne bidra n\u00e5r det trengs. Som lege vil dette\u00a0verte\u00a0**ditt\u00a0**ansvar.\u00a0\n\nLungebetennelse, urinveisinfeksjon og konjunktivitt\u00a0er tilstandar\u00a0ein vil rekke \u00e5 sl\u00e5 opp i boka. Akuttmedisin derimot, m\u00e5 sitte i fingrane. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 gjere deke som deltar p\u00e5 v\u00e5re kurs tryggare i akuttmedisinske situasjonar og flinke til \u00e5 utf\u00f8re tiltak som reddar liv.\u00a0\n\nEit fastspikra program for helga kjem fortl\u00f8pande, men me kan allereie garantere kurs i b\u00e5de AHLR, HHLR, IV & IO og v\u00e5rt eiget akuttkurs. Klikk deg inn her for \u00e5 lese meir om v\u00e5re kurs.\u00a0\n\nBilletter i salg fra 26. oktober klokken 20:00 via Billetto.\u00a0\n\nTagged akuttmedisinakuttmedisinsk gruppeAMGkurshelg AMGPolenSzczecin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "602dcfdc-a9b9-4219-969d-6e0a49d147bd"}
+{"url": "http://anesplass.blogspot.com/2015/05/kort-o-mania-130-fargelagt-motiv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:50:02Z", "text": "FARGELAGTE MOTIV\\!\n\n  \nSonsor;\u00a0lacy sunshine\n\nVi har f\u00e5tt spempler til \u00e5 kreere med.\n\n  \n\n\n\nH\u00e5per dere blir inspirert av kortet mitt :)\n\n  \n\nHa en god L\u00f8rdag\\!\n\n  \nOg God 17 MAI i morgen\\!\u00a0\n\n\n\n  - Ane  \n    \n    \n    \n     Kj\u00e6re konfirmant \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "df3cf5a5-f104-44b1-b38a-beba3de29917"}
+{"url": "https://northstore.no/product/matte-safe-slip-060x080sort-gigant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:24:16Z", "text": "## Beskrivelse\n\n**Sklivern \u2013 entrematte.**\u00a0Meget god som grov skrapematte i inngangspartier eller som sklisikring i ganger. \u00c5pen ringkonstruksjon. Koblingsbar, uten glitendenser, baksiden med rugler holder matten p\u00e5 plass og lar vannet passere. Effektiv drenering. Laget av naturgummi. Koblingsbeslag for sammenf\u00f8ying av flere matter finnes som tilbeh\u00f8r. To slike stykker anbefales for stabil sammenkobling pr. side. Farge: svart. Tykkelse 22 mm. For innend\u00f8rs- og utend\u00f8rs bruk. T\u00e5ler vann og hard slitasje. Tilpasset for tung industri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6954474e-c4a1-477d-939b-0ceb6e9611fc"}
+{"url": "https://henriettechristensen.com/foto/kontakt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:49:03Z", "text": " Henriette Christensen - Fotografi\nFotograf og digital grafiker med 20 \u00e5rs erfaring. Tar bilder av ting og mennesker i alle aldre. Spesielt god til \u00e5 'fange \u00f8yeblikket'. Har de siste 15 \u00e5rene arbeidet i K\u00f8benhavn, for bl.a. plateselskaper, musikere og artister, reklamebyr\u00e5er, film og tv, magasiner og aviser,- og private. Er nylig etablert i Trondheim.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efce29ae-006c-4aa8-84f2-a6d2223e518f"}
+{"url": "https://smedens-hage.no/til-salgs/boligvelger/hus-f/f302-arealsmart-tre-roms-med-deilig-uteplass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:18Z", "text": "# F302: AREALSMART TRE-ROMS MED DEILIG UTEPLASS\n\nBalkongen p\u00e5 denne leiligheten vender inn mot det flotte, gr\u00f8nne tunet i Smedens hage. Den er direkte tilknyttet stuen med et deilig vindusparti som gir et hyggelig utsyn. Kj\u00f8kkenet er smart plassert i enden og \u00e5pner for flere smarte l\u00f8sninger. To gode soverom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d534afcf-7340-4b72-b0b2-517c683c547f"}
+{"url": "https://www.astridterese.no/2011/03/13/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00218.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:44:02Z", "text": "## \\~ tanker om b\u00f8ker\n\n\n\n# Daily Archives: *13. mars 2011*\n\n# Noen av mine favoritt lovsanger\n\n**13** *s\u00f8ndag* mar 2011\n\nantrim mennonite choir, Augustus Montague Toplady, Darlene Zschech, dr\u00f8mmemannen, here I am to worship, hillsong church, hillsong united, his glory appears, klippe du som brast for meg, rock of ages, Tim Hughes, with all I am, you tube\n\nJeg er veldig glad i lovsanger, av forskjellige artister, og vil dele noen av mine favoritter med deg. Jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 ha en mann som er med i lovsangs-teamet i kirken s\u00e5 jeg har min egen private lovsanger her hjemme\\!\n\nDen f\u00f8rste er \u00abHere I am to worship\u00bb sunget av Tim Hughes, som ogs\u00e5 har skrevet denne sangen. Han er en lovsangs-leder hos\u00a0Holy Trinity Brompton, en kirke midt i London og er en av lederne ved Worship Central, en treningsskole for lovsangs-ledere.\n\n\u00a0\nNr 2 er \u00abHis glory appears\u00bb sunget av Darlene Zschech sammen med Hillsong United. Hun er en australsk lovsangs-leder som tilh\u00f8rer en baptistismenighet i Australia og som komponerer lovsanger. Darlene Zschech var tidligere lovsangs-pastor i Hillsong Church i Sydney. Hillsong United er Hillsong Church sitt lovsangs-band.\n\n\u00a0\nNr 3 er \u00abWith all I am\u00bb med Reuben Morgan og Hillsong United. Reuben Morgan er en av flere lovsangs-ledere i Hillsong Church. ****\n\n\u00a0\nDen siste er strengt tatt ikke en lovsang, men en salme. Jeg synes den er s\u00e5 nydelig at jeg ville ha den med likevel. Sangen heter \u00abRock of Ages\u00bb (eller \u00abKlippe du som brast for meg\u00bb p\u00e5 norsk). Den ble komponert av Augustus M. Toplady i 1775 og er en dermed en av v\u00e5re eldste salmer. Historien er at Augustus Toplady en dag ble overrasket av et voldsomt tordenv\u00e6r i Burrington Coombe og han s\u00f8kte ly mellom to store moloer av kalkstein klipper. Det var her han skrev ned hymnen: \u00abRock of Ages, cleft for me, Let me hide myself in Thee.\u00bb Sangen ble oversatt til norsk av Gustav Jensen.\n\nI denne videoen blir sangen fremf\u00f8rt av the Antrim Mennonite Choir fra Antrim i Ohio, USA.\n\nmars 2011\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8573dee3-ac6e-4656-a40a-2c97e4065183"}
+{"url": "https://www.minbarnehage.no/soras/seksjon/9379", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:15:02Z", "text": "**Velkommen til Regnbuen**\n\nMed lek\u00a0i sentrum. Trygghet, kos, spontanitet og mye humor som rammer. Dette er en avdeling hvor det aldri er en dag lik og hvor store og sm\u00e5 trives og har det moro sammen. Sammen gj\u00f8r vi dette til et meget godt og spesielt sted \u00e5 v\u00e6re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "674f0e2b-1ada-4667-b772-211ae21ea0a3"}
+{"url": "https://bikeshop.no/endura/nyendura3204/endura-singletrack-kort-tr%C3%B8ye-lett-og-fleksibel-tr%C3%B8ye-til-fritid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:59:28Z", "text": "Endura SingleTrack Kort Tr\u00f8yePewterGrey, Str. XL\n\n337,-\n\nFor deg som sykler mye p\u00e5 stier s\u00e5 er en hurtigt\u00f8rkende tr\u00f8ye som absorberer svette raskt og som ikke sitter s\u00e5 tett p\u00e5 kroppen viktig. Denne tr\u00f8yen gj\u00f8r alt dette, og har i tillegg et stilig print p\u00e5 b\u00e5de forside og bakside. SingleTrack tr\u00f8yen gj\u00f8r at du kan fokusere p\u00e5 det som er viktig og la tr\u00f8yen ta seg av deg.\n\n\u00a0\n**Egenskaper:**\n\n\u00a0\n\n  - Hurtigt\u00f8rkende og lett stoff gj\u00f8r tr\u00f8yen behagelig \u00e5 ha p\u00e5\n  - Kontrastdetaljer i kragen\n  - Antibakteriell behandling for \u00e5 forhindre luktdannelse\n  - Passform som ikke er veldig baggy men som ikke sitter tett mot kroppen heller\n  - Perfekt til \u00e5 fullf\u00f8re stilen din\\!\n\n\u00a0\n**Spesifikasjoner:**\n\n\u00a0\n  - Materialer: Resirkulert Polyester 91%,\u00a0Elastane 9%\n  - Sesong: Sommer, V\u00e5r/h\u00f8st\n  - Passform:\u00a0Casual-Fit\u00a0\u00a0\u00a0\n  - St\u00f8rrelsesinformasjon: Normal i st\u00f8rrelsen\n\n\u00a0\u00a0\n35%\nFor deg som sykler mye p\u00e5 stier s\u00e5 er en hurtigt\u00f8rkende tr\u00f8ye som absorberer svette raskt og som ikke sitter s\u00e5 tett p\u00e5 kroppen viktig. Denne tr\u00f8yen gj\u00f8r alt dette, og har i tillegg et stilig print p\u00e5 b\u00e5de forside og bakside. SingleTrack tr\u00f8yen gj\u00f8r at du kan fokusere p\u00e5 det som er viktig og la tr\u00f8yen ta seg av deg.\n\n\u00a0\n**Egenskaper:**\n\n\u00a0\n\n  - Hurtigt\u00f8rkende og lett stoff gj\u00f8r tr\u00f8yen behagelig \u00e5 ha p\u00e5\n  - Kontrastdetaljer i kragen\n  - Antibakteriell behandling for \u00e5 forhindre luktdannelse\n  - Passform som ikke er veldig baggy men som ikke sitter tett mot kroppen heller\n  - Perfekt til \u00e5 fullf\u00f8re stilen din\\!\n\n\u00a0\n**Spesifikasjoner:**\n\n\u00a0\n\n  - Materialer: Resirkulert Polyester 91%,\u00a0Elastane 9%\n  - Sesong: Sommer, V\u00e5r/h\u00f8st\n  - Passform:\u00a0Casual-Fit\u00a0\u00a0\u00a0\n  - St\u00f8rrelsesinformasjon: Normal i st\u00f8rrelsen\n\n\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91167f0b-9575-4040-a7be-736e1eec56db"}
+{"url": "https://www.uis.no/en/utveksling/stockholm-university-of-the-arts/10600087", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00404.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:22Z", "text": "# Stockholm University of the Arts\n\nStockholms konstn\u00e4rliga h\u00f6gskola (SKH) tilbyr utdanninger innenfor et bredt spekter av ut\u00f8vende fag: Sirkus, dans, dansepedagogikk, film, media, opera og scenekunst.\n\n\n\nInformasjon til innreisende utvekslingsstudenter\n\n**Merk\\!** Fristen for \u00e5 s\u00f8ke om utveksling internt ved UiS er 1. februar. Kvalifiserte s\u00f8kere f\u00e5 tilbud om \u00e5 s\u00f8ke seg til to steder. Det er f\u00f8rst etter 15. mars SKH beslutter om de tar imot utvekslingsstudenter det \u00e5ret. Dette inneb\u00e6rer at dersom du har s\u00f8kt om utveksling til SKH, og de ikke tar inn studenter, vil du ikke f\u00e5 mulighet til \u00e5 s\u00f8ke deg til et tredje sted.\n\nH\u00f8stsemesteret ved denne institusjonen avsluttes ikke i desember, slik som ved UiS. Det kan derfor v\u00e6re utfordrende \u00e5 f\u00e5 avlagt 30 studiepoeng n\u00e5r man er p\u00e5 utveksling. Ta kontakt med emneansvarlig for Internasjonalt semester for \u00e5 diskutere mulige l\u00f8sninger.\n\n## Antall utvekslingsplasser totalt\n\nAntall plasser er ikke gitt, det vil avhenge av antall s\u00f8kere og hvor mange studenter utvekslingsstedet har kapasitet til \u00e5 ta imot det aktuelle semesteret. Dette inneb\u00e6rer at det stort sett alltid er konkurranse om plassene, og at det legges stor vekt p\u00e5 kvaliteten p\u00e5 s\u00f8knaden din.\n\n## Stipendmuligheter\n\nErasmus+-stipend i tillegg til l\u00e5n og stipend fra L\u00e5nekassen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f3e9d41-2ec7-4d68-b060-5e0c660b41c5"}
+{"url": "https://www.hangar.no/boeing-henter-tidligere-admiral-fra-us-army-til-a-sjekke-737-max-produksjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:05:44Z", "text": "# Boeing henter tidligere admiral fra US Army til \u00e5 sjekke 737 MAX-produksjonen\n\nAv\n\nHans Olav Nyborg\n\n\\-\n\n17/01/2024, 9:51\n\n\n\n\n\nBoeing har utnevnt en pensjonert admiral fra den amerikanske marinen for \u00e5 styrke kvalitetskontrollen rundt 737 MAX-flyene. Den n\u00f8yaktige identiteten til den pensjonerte admiralen er oppgitt til \u00e5 v\u00e6re admiral Kirkland Donald.\n\nBoeing gjennomf\u00f8rer denne handlingen for \u00e5 adressere og forbedre kvalitetskontrollprosesser etter tidligere bekymringer og problemer knyttet til selskapets flyproduksjon. Den pensjonerte admiralen vil sannsynligvis spille en sentral rolle i \u00e5 implementere tiltak for \u00e5 sikre h\u00f8y kvalitet og samsvar med sikkerhetsstandarder i Boeings produksjonsprosesser.\n\nDonald og et team av eksterne eksperter vil gjennomf\u00f8re en grundig vurdering av Boeings kvalitetsstyringssystem for kommersielle fly, inkludert kvalitetsprogrammer og praksis i Boeings produksjonsanlegg og dets tilsyn med kommersiell leverand\u00f8rkvalitet.\u00a0Hans anbefalinger vil bli gitt til Boeings administrerende direkt\u00f8r Dave Calhoun og til Aerospace Safety Committee i Boeings styre.\n\n\\-Jeg har bedt ham om \u00e5 gi en uavhengig og omfattende vurdering med praktiske anbefalinger for \u00e5 styrke v\u00e5rt kvalitetstilsyn i v\u00e5re egne fabrikker og i hele v\u00e5rt utvidede produksjonssystem for kommersielle fly.\u00a0Han og teamet hans vil ha all st\u00f8tte han trenger fra meg og fra hele Boeing, sier direkt\u00f8ren.\n\nDonald tjente som ub\u00e5toffiser i 37 \u00e5r.\u00a0I sitt siste marineoppdrag fungerte han som direkt\u00f8r for Naval Nuclear Propulsion Program i \u00e5tte \u00e5r, og s\u00f8rget for sikker og effektiv drift av alle atomdrevne krigsskip og st\u00f8ttende infrastruktur i det amerikanske forsvaret.\u00a0\n\nHan fungerer for tiden som styreleder for det st\u00f8rste milit\u00e6re skipsbyggingsselskapet i USA, Huntington Ingalls Industries, Inc. Han er ogs\u00e5 styreleder for den ideelle organisasjonen Battelle.\u00a0Hans offentlige styretjeneste inkluderer ogs\u00e5 Entergy Corporation, hvor han er styreleder i Nuclear Committee.\u00a0Donald ble uteksaminert fra United States Naval Academy med en Bachelor of Science in Ocean Engineering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89690e17-6241-4ebb-aa45-3a3bf6a65816"}
+{"url": "https://hippolyt.no/vare-kategori/st-hippolyt/for/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:59Z", "text": "\nI naturen har hesten mange forskjellige f\u00f4rkilder som til sammen inneholder et bredt spekter av n\u00e6ringsstoffer. Vi har gjort det til v\u00e5rt m\u00e5l \u00e5 levere den samme variasjon og diversitet gjennom f\u00f4ret v\u00e5rt. Biologer, dyrleger, agronomer, hesteeiere og oppdrettere jobber tett sammen for \u00e5 koble den nyeste forskning med ny innovasjon til et f\u00f4ringskonsept som b\u00e6rekraftig sikrer hestens behovsbaserte og naturlige ern\u00e6ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3c24aee-7969-43cf-b89f-e9fdc080a998"}
+{"url": "https://jannehelen.net/blog/?p=2530", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:51:39Z", "text": "\n## Laughter is a tranquilizer with no side effects\n\nHvis du vil le litt:\n\n\nFra **xkcd**\\!\n\nOg mens vi er inne p\u00e5 morsomme saker: de fleste har vel f\u00e5tt med seg froskemennene fra Bergen som jager Googlebilen mens den er i ferd med \u00e5 ta gatebilder i Bergen. Det morsomme er \u00e5 se bilder fra hele veien, for man ser jo p\u00e5 lang vei at de sitter **i hver sin campingstol** i full mundur og venter  For dem som enn\u00e5 ikke har sett det, **her er de**:\n\n\n\nDet skjer en del i **Rugdeveien 39** med andre ord. Klikk deg inn her for \u00e5 se sekvensen\\!\n\nDette innlegget ble postet onsdag, 10. februar 2010 @ 10:22 i kategorien fantastisk, morsomt.\n\n\n\n### 11 kommentarer til \"Laughter is a tranquilizer with no side effects\"\n\n1.   Susanne sier:\n    \n    10\\. februar 2010, kl. 10:53\n    \n    Skj\u00f8nte verken tegneserien eller google-tingen.\\!.\\! D\u00e5rlig humor idag yes indeed.\n\n2.   janne sier:\n    \n    10\\. februar 2010, kl. 11:09\n    \n    Nei, man m\u00e5 vel ha sett filmen(e) og v\u00e6re nerd for \u00e5 ta xkcd'en. Yes, jeg er nerdejente. Men froskemennene er vel artige i seg selv? Hvis du kikker p\u00e5 linken, s\u00e5 ser du at de har sittet og ventet p\u00e5 googlebilen i to solstoler, for s\u00e5 \u00e5 jage den.\n    \n    Men then again, det kan jo v\u00e6re meg som er overtr\u00f8tt, jeg er jo som regel oppe f\u00f8r fuglene fiser \n\n3.   Anonym sier:\n    \n    10\\. februar 2010, kl. 11:59\n    \n    Haha, fyfaen, bergensararar er gale\\!   GENIALT p\u00e5funn\\!\\!\n\n4.   Linn J sier:\n    \n    10\\. februar 2010, kl. 14:55\n    \n    Jeg fikk det selvsagt med meg  Jeg er der og\\!  Alts\u00e5 ikke der, men jeg fant meg selv og mormoren min der, ganske vitti\\! \n\n5.   janne sier:\n    \n    10\\. februar 2010, kl. 15:01\n    \n    Haha, kult\\! Gleder meg til de kommer hit, m\u00e5 jo nesten pr\u00f8ve \u00e5 finne p\u00e5 noe sprell \n\n6.   Gudrun Jona sier:\n    \n    11\\. februar 2010, kl. 09:33\n    \n    Synes de der froskemennene var helt genialt morsomme. Jeg er bare litt glad jeg ikke ble fanget opp av google selv \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28537efe-157c-4da5-951a-5dcc47364d43"}
+{"url": "https://dev.lokalhistoriewiki.no/index.php?title=Tidsregning_og_kalender&mobileaction=toggle_view_mobile", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:21:19Z", "text": "# Tidsregning og kalender\n\n**Tidsregning og kalender** er begreper som man m\u00e5 ha kontroll p\u00e5 n\u00e5r man hobber med historie. Kalender er ikke bare navnet p\u00e5 de trykte, og etter hvert elektroniske, redskapene vi bruker for \u00e5 holde orden p\u00e5 tida. Det er ogs\u00e5 navnet p\u00e5 regelsettene som styrer hvordan vi m\u00e5ler tidas gang. I Norge er det s\u00e6rlig den romerske kalenderen med senere revideringer som brukes, men det finnes ogs\u00e5 andre systemer som for eksempel j\u00f8disk tidsregning og islamsk tidsregning. N\u00e5r man jobber med \u00e5 beskrive fortida er det ofte viktig \u00e5 ha oversikt over endringer i kalendersystemene, for \u00e5 kunne datere presist. Et konkret eksempel er Karl XIIs d\u00f8d, som etter norsk tidsregning skjedde den 11. desember 1718, mens det etter svensk tidsregning var den 30. november 1718 \u2013 fordi de to landene p\u00e5 det tidspunktet brukte forskjellige systemer. Og det er bare datoene \u2013 \u00e5rstallene finnes det ogs\u00e5 flere mulige l\u00f8sninger for.\n\nJuliansk kalender\n\nDen julianske kalenderen har navn etter Julius C\u00e6sar, som autoriserte den i 46 f.Kr. Selv kunne han naturligvis ikke bruke den \u00e6raen; han godkjente den i \u00e5ret 708 *ab urbe condita*, det vil si \u00abetter byens \\[Romas\\] grunnleggelse\u00bb.\n\nSystemet baserte seg p\u00e5 at jorda bruker i snitt 365 \u00bc dag p\u00e5 en omdreining rundt sola. Dermed ble det et \u00e5r p\u00e5 365 dager, med en skuddag hvert fjerde \u00e5r. Da kalenderen ble innf\u00f8rt hadde den gamle romerske kalenderen kommet voldsomt i ulage, og derfor m\u00e5tte \u00e5ret 46 f.Kr. forlenges med hele 90 dager. Det ble derfor kjent som \u00abForvirringens \u00e5r\u00bb. Fra 45 f.Kr. ble kalenderen brukt slik den var ment \u00e5 v\u00e6re. En periode ble det p\u00e5 grunn av en feiltolkning lagt inn et skudd\u00e5r hvert tredje \u00e5r. Dette henger trolig sammen med at romerne gjerne brukte inklusiv telling; n\u00e5r man skal telle \u00abhvert fjerde\u00bb tar man med det foreg\u00e5ende ogs\u00e5. F\u00f8rst i 8 e.Kr. ble dette retta opp. Det var et lykketreff at det skjedde i det \u00e5ret, for siden den gang var det skudd\u00e5r i \u00e5rene som var delelig p\u00e5 fire.\n\n  \nAllerede omkring 730 regna en angelsaksisk munk ut at den julianske kalenderen hadde en feil. Forutsetninga om et \u00e5r p\u00e5 365 \u00bc dag gi nemlig 11 minutter og 14 sekunder for mye. Det h\u00f8res kanskje ikke s\u00e5 voldsomt ut, men etter 128 \u00e5r samlet det seg opp en hel dag. Dermed var kalenderen allerede i ulage da han fant det ut, og det skulle g\u00e5 mer enn \u00e5tte \u00e5rhundrer f\u00f8r det ble gjort noe med det.\n\n## \n\nGregoriansk kalender\n\nDet var pave Gregor XIII som i 1582 bestemte at kalenderen skulle revideres, og dermed fikk det nye systemet navnet den gregorianske kalenderen. Den sentrale endringa i systemet er at skudddagen ikke blir satt inn hvert hele hundre\u00e5r, bortsett fra n\u00e5r \u00e5rstallet er delelig p\u00e5 400. Dermed var det skudd\u00e5r i 2000, men ikke i 1900.\n\nHensikten var \u00e5 rette opp feilene fra den julianske kalender, og dermed m\u00e5tte man ogs\u00e5 justere datoen ved innf\u00f8ringa. I de omr\u00e5dene som aksepterte pavens befaling ble dermed dagen etter torsdag 4. oktober 1582 fredag 15. oktober 1582. Ukedagen p\u00e5virkes selvsagt ikke av en slik endring; dagenes gang ligger fast.\n\n### Danmark-Norge\n\nDen gregorianske kalenderen ble kjent som \u00abny stil\u00bb, mens den julianske da ble kalt \u00abgammel stil\u00bb. Den nye stilen ble ikke innf\u00f8rt over alt med det f\u00f8rste. Problemet var at det var nettopp paven som hadde st\u00e5tt i bresjen for endringa, og dermed ville man i de fleste protestantiske omr\u00e5der ikke v\u00e6re med p\u00e5 den. I Danmark-Norge ble den gregorianske kalenderen innf\u00f8rt i 1700. P\u00e5 det tidspunktet var det nesten elleve dager forskjell p\u00e5 gammel og ny stil, og det ble derfor bestemt at man skulle g\u00e5 rett fra s\u00f8ndag 18. februar 1700 til 1. mars 1700. P\u00e5 den m\u00e5ten utelot man elleve dager ettersom den julianske skuddagen, i tr\u00e5d med den gregorianske kalenderens regler, ogs\u00e5 ble utelatt.\n\nN\u00f8dvendigheten av en justering hang blant annet sammen med bruken av merkedager i landbruket. I en verden uten v\u00e6rmeldinger m\u00e5tte man i st\u00f8rre grad enn n\u00e5 forholde seg til merkedager. N\u00e5r kalender\u00e5ret var elleve dager i utakt med sol\u00e5ret kunne det f\u00e5 konsekvenser p\u00e5 v\u00e5ren og h\u00f8sten. Kalenderreformen ble ikke uten videre akseptert av alle. Det var protester mot at man tok bort elleve datoer \u2013 hvor ble de s\u00e5 av? P\u00e5 den tida var det mange som f\u00f8lte at de hadde blitt frastj\u00e5let disse dagene. Det ble ogs\u00e5 vanskelig med helligdager, og mange steder opererte man med gammel og ny merkedag. S\u00e5 sent som etter 1800 var det en del som la \u00abgamle nytt\u00e5rsdag\u00bb til 13. januar - de elleve dagene pluss den julianske skuddagen i 1800.\n\n### Sverige og Finland\n\nI Sverige ble ikke den gregorianske kalenderen innf\u00f8rt f\u00f8r i 1753. Dette gjelder ogs\u00e5 Finland, som var en del av Sverige den gang. Opprinnelig skulle man ogs\u00e5 der innf\u00f8re den rundt 1700, men store nordiske krig kom i veien. Svenskene valgte opprinnelig en annen l\u00f8sning enn Danmark-Norge. I stedet for \u00e5 ta alt i ett jafs skulle de kutte ut skuddagen i de ti neste skudd\u00e5rene, og dermed f\u00e5 rett kalender etter f\u00f8rti \u00e5rs tid. I 1700 gjorde de dette. S\u00e5 fant de ut at de skulle vente til krigen var over med \u00e5 gj\u00f8re resten av endringene, s\u00e5 det hele ble utsatt. I 1712 fant de ut at krigen ble mer langvarig enn forventa, og at det var uhensiktsmessig \u00e5 ha en slik melloml\u00f8sning. Dermed gikk de tilbake til den rene julianske kalenderen. Dermed ble det i tillegg til den vanlige skuddagen for 1712 lagt inn en ekstra skuddag for \u00e5 justere for den borttatte fra 1700. Sverige har dermed en helt unik dato: 30. februar 1712. I 1753 ble dagen etter onsdag 17. februar til torsdag 1. mars.\n\nKonsekvensen av dette er at Sverige og Danmark-Norge hadde ulike datoer i perioden fra 1. mars 1700 til 1. mars 1753.\n\nOmregning gj\u00f8res slik:\n\n  - Mellom 1. mars 1700 og 30. februar 1712 (svensk dato): Legg til ti dager for gregoriansk kalender (norsk dato), eller trekk fra \u00e9n dag for juliansk kalender.\n  - Mellom 1. mars 1712 og 1. mars 1753: Legg til elleve dager for gregoriansk kalender (norsk dato).\n\nVi kan se p\u00e5 to konkrete eksempler:\n\n  - Slaget ved Klissow sto etter gregoriansk datering (norsk dato) onsdag 19. juli 1702. Etter standard juliansk kalender sto det onsdag 8. juli (minus elleve dager), og etter svensk datering sto det onsdag 9. juli.\n  - Karl XII d\u00f8de som nevnt i innledninga den 11. desember 1718 etter gregoriansk kalender (norsk dato), og 30. november 1718 etter juliansk kalender (svensk dato).\n\n### Andre land\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re viktig \u00e5 ha oversikt over n\u00e5r andre land innf\u00f8rte gregoriansk kalender. Et eksempel p\u00e5 dette er dersom man skal sammenholde norske og britiske kilder i perioden 1700\u20131752, da Norge hadde innf\u00f8rt ny stil mens britene fortsatt brukte gammel stil. Skal man for eksempel f\u00f8lge et skip i norske og britiske toll- eller havnelister, er det viktig \u00e5 huske \u00e5 legge til tolv dager (elleve datoer som bortfalt) p\u00e5 den britiske datoen; ellers ser det ut til at skip kom fra f\u00f8r de dro, eller brukte urimelig lang tid p\u00e5 overfarten. Dette er ogs\u00e5 et problem i tida f\u00f8r innf\u00f8ringa av gregoriansk kalender i Norge, da flere katolske land allerede hadde innf\u00f8rt den.\n\nHer er noen land som vi ofte kan st\u00f8te p\u00e5 problemet i:\n\n  - Frankrike med Lorraine: Gikk over i desember 1582.\n  - Italia: Gikk over i oktober 1582.\n  - Nederland: Regionene innf\u00f8rte ny stil p\u00e5 forskjellig tid. Katolske omr\u00e5der endra p\u00e5 slutten av 1500-tallet, mens protestantiske omr\u00e5der f\u00f8rst gikk over i 1700\u20131701.\n  - Polen: I den vestlige delen av landet, med katolsk dominans, gikk de over i oktober 1582. I den russiske delen gikk de over f\u00f8rst 21. mars 1915.\n  - Portugal: Gikk over i oktober 1582.\n  - Russland (Sovjetunionen): Gikk over til gregoriansk kalender 14. februar 1918.\n  - Spania: Gikk over i oktober 1582.\n  - Storbritannia med kolonier: Gikk over til gregoriansk kalender i 1752. Dagen etter 2. september 1752 ble 14. september 1752, og tilsvarte dermed norsk datering. I en periode etter overgangen var det vanlig \u00e5 merke dokumenter datert f\u00f8r 14. september 1752 med \u00abO.S.\u00bb (\u00abOld Style\u00bb) og de med gregorianske datoer med \u00abN.S.\u00bb (\u00abNew Style\u00bb). De aller fleste britisk-styrte omr\u00e5der gikk over i 1752, inkludert dagens USA, men Irland skifta f\u00f8rst i 1782.\n  - Sveits: Kantonene styrte selv innf\u00f8ring av gregoriansk kalender, og prosessen strakk seg helt fra 1583 til 1812, med tidligst skifte i katolskdominerte omr\u00e5der.\n  - Tyskland: I de tyske fyrsted\u00f8mmene ble ny stil innf\u00f8rt til forskjellig tid. De protestantiske delene av Tyskland innf\u00f8rte den i 1700, p\u00e5 samme tid som Danmark-Norge, mens katolske omr\u00e5der gjorde det tidligere.\n\nEt av de siste landene som gikk over var Tyrkia, som f\u00f8rst gjennomf\u00f8rte reformen offisielt den 1. januar 1927. Da hadde mange i landet brukt gregoriansk kalender uoffisielt siden 1914. Kina gikk delvis over i 1912, men de siste delene av landet gikk over f\u00f8rst fra 1. januar 1929.\n\nSkuddager\n\nSkuddagen som settes inn hvert fjerde \u00e5r, bortsett fra i hele hundre\u00e5r som ikke er delelige p\u00e5 400, f\u00f8rer til at februar f\u00e5r 29 dager i stedet for 28. Men p\u00e5 grunn av en romersk finurlighet er det egentlig ikke den 29. februar som er selve skuddagen, men den 24. eller 25. februar. Den gamle skikken med at kvinner kan fri p\u00e5 skudd\u00e5rsdagen er alts\u00e5 egentlig ikke knytta til 29. februar, men til 24. eller 25.\n\nBakgrunnen er at romerne anga datoer p\u00e5 en annen m\u00e5te enn oss. Mens vi bare har l\u00f8pende tall fra f\u00f8rste til siste dag i m\u00e5neden, telte de ut fra de tre fast plasserte dagene *calendas* (f\u00f8rste dag i m\u00e5neden), *nonas* (5. dag i m\u00e5neden, men 7. i m\u00e5neder med 31 dager) og *idus* (13. dag i m\u00e5neden, men 15. i m\u00e5neder med 31 dager). Tellinga gikk alltid bakover; siste dag i m\u00e5neden var *pridie calendas* (dagen f\u00f8r calendas). Romerne telte inklusivt, s\u00e5 dagen f\u00f8r *pridie calendas* var *tertio calendas*, tre dager f\u00f8r etter romersk tankegang, men to dager f\u00f8r slik vi helst teller.\n\nMed et slikt system er det ikke bare \u00e5 skyte inn en ekstra dag; da blir det lett forvirring. Da C\u00e6sar autoriserte den julianske kalenderen ble det derfor bestemt at man skille legge inn en *ante diem bis sextum sextum calendas martias*, det vil si en andre sjette dag f\u00f8r den f\u00f8rste dagen i mars. Merkelig som det kan h\u00f8res ut; dette f\u00f8rer ikke til problemer i tellinga i det romerske systemet. I kirkelig sammenheng ble dette regna som den 24. februar, men mange regna i stedet den 25. februar som rett dato. Begge har derfor g\u00e5tt under navnet laup\u00e5rsmesse eller laup\u00e5rsdag. Etter hvert ble dette glemt, og vi gikk over til \u00e5 tenke p\u00e5 den 29. februar som skudd\u00e5rsdagen.\n\n\n\u00c6raer\n\nKalenderen markerer dagenes gang i \u00e5ret, men ogs\u00e5 \u00e5renes gang. For \u00e5 holde orden p\u00e5 disse bruker vi \u00e6raer, og i Norge er det den kristne \u00e6ra om er offisiell tidsregning.\n\nI forbindelse med innf\u00f8ring av den julianske kalender i 46 f.Kr. har vi v\u00e6rt inne p\u00e5 at romerne gjerne brukte *ab urbe condita*, det vil si \u00abfra byens \\[Romas\\] grunnleggelse\u00bb. Den daterte de til det vi kaller 753 f.Kr.\n\nI tillegg brukte de gjerne embets\u00e5ret til konsulene, republikkens h\u00f8yeste embetsmenn, og etter hvert embets\u00e5ret til keiserne. En slik relativ datering, alts\u00e5 ikke et \u00e5rstall, men telling fra et kjent punkt, er ogs\u00e5 brukt i norsk sammenheng. Vi kjenner den for eksempel fra runeinnskrifta p\u00e5 Kulisteinen, som er datert slik: \u00abTolv vintre hadde kristendommen v\u00e6rt i Norge\u00bb. En kan ogs\u00e5 finne referanser til hvor lenge en konge hadde v\u00e6rt ved makta i norske kilder.\n\nEt spesielt eksempel p\u00e5 slik relativ datering finner vi i juleproklamasjonen, som mange har f\u00e5tt med seg under midnattsmessen fra Peterskirken som vises av NRK. Der dateres Kristi f\u00f8dsel p\u00e5 flere m\u00e5ter:\n\n  - Den 25. desember (*Octavo kalendas Januarii*, alts\u00e5 \u00e5ttende dag f\u00f8r f\u00f8rste dag i januar).\n  - I det 21. \u00e5rhundre etter at Abraham hadde forlatt kaldeernes Ur.\n  - I det 13. \u00e5rhundre siden Moses f\u00f8rte Israels folk ut av Egypt.\n  - I det tusende \u00e5ret etter at David ble salvet som konge.\n  - I den 65. uka av Daniels profeti.\n  - I den 194. olympiade.\n  - I det 752. \u00e5ret etter Romas grunnleggelse.\n  - I keiser Augustus' 42. regjerings\u00e5r.\n\nKristen tidsregning\n\nDen kristne \u00e6raen ble utarbeida av munken Dionysius Exiguus i 525. Hans hovedanliggende var at han ville bort fra den diokletianske \u00e6ra, eller martyr\u00e6raen, som telte fra 29. august 284 da keiser Diokletian tiltr\u00e5dte. Ettersom Diokletian forfulgte kristne mente Dionysius at det var uheldig \u00e5 bruke hans tiltredelses\u00e5r som utgangspunkt for tidsregning. Denne \u00e6raen ble s\u00e6rlig brukt i \u00f8st; i vest brukte man fortsatt *ab urbe condita* og navnene til konsulene i Roma. Man brukte ogs\u00e5 tidsregninger basert p\u00e5 jordens skapelse. Et problem med dette er at Bibelen gir s\u00e5pass uklare opplysninger at forskjellige personer fikk forskjellig resultat, og start\u00e5ret varierte fra 5492 f.Kr. til 5509 f.Kr.\n\nEn tilbakevendende misforst\u00e5else med den kristne \u00e6ra er at den begynner med \u00e5r 0. Noe slikt finnes ikke i historisk sammenheng; Dionysius kjente rett og slett ikke til konseptet null og brukte der derfor ikke. Etter hans modell ble Jesus f\u00f8dt i \u00e5ret 1 f.Kr; det fungerer greit fordi f\u00f8dselen skjedde p\u00e5 slutten av \u00e5ret, alts\u00e5 n\u00e6r nullpunktet. Her m\u00e5 det nevnes at astronomer, som har behov for \u00e5 bruke tall som det er lettere \u00e5 regne med, gjerne regner 1 f.Kr. som \u00e5r 0 og \u00e5rene videre bakover som -1, -2 og s\u00e5 videre. Det astronomiske -100 tilsvarer dermed 101 f.Kr. Ettersom astronomer har v\u00e6rt involvert i \u00e5 lage kalendere, kan det noen ganger v\u00e6re viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 dette. For historikere som havner p\u00e5 \u00e5rstall f\u00f8r Kristus er det ogs\u00e5 verdt \u00e5 merke at fordi det bare er ett \u00e5r mellom 1. januar 1 f.Kr. og 1. januar 1 e.Kr., m\u00e5 man legge til eller trekke fra 1 n\u00e5r man regner ut tidsrom som krysser nullpunktet. Alts\u00e5, hvis vi i 2018 f\u00e5r vite at noe skjedde for 2028 \u00e5r siden, betyr det skjedde i 11 f.Kr. (2028-2018 =10, + 1 fordi det ikke finnes \u00e5r null), og tilsvarende er perioden fra 11 f.Kr. til 2018 p\u00e5 2018 \u00e5r (11+2018=2029, - 1 fordi det ikke finnes noe \u00e5r null).\n\nDionysius Exiguus traff for\u00f8vrig ikke helt da han regna ut det hele. Vi vet at Herodes den store d\u00f8de 4 f.Kr., og ettersom han er nevnt ved Kristi f\u00f8dsel stemmer det \u00e5penbart ikke at han var aktiv i 1 f.Kr. Den mest n\u00f8yaktige dateringa vi kan fastsl\u00e5 er at Kristi f\u00f8dsel fant sted omkring 6 f.Kr.\n\nP\u00e5 norsk markeres denne tidsregninga med \u00e5rstall f\u00f8r og etter Kristus (f.Kr. og e.Kr.). I dag er det ogs\u00e5 en del som bruker f\u00f8r og etter v\u00e5r tidsregning (fvt. og evt.). Disse er ikke normert av Spr\u00e5kr\u00e5det. Deres hovedinnvendinger er dels at det er et tap for spr\u00e5ket \u00e5 endre det \u2013 de minner om at kirka vurderte \u00e5 fjerne hedenske navn fra ukedagene, men at de faktisk ikke gjorde det, noe som f\u00f8rer til at vi har et spr\u00e5klig bindeledd tilbake til v\u00e5r f\u00f8rkristne historie \u2013 og dels at det egentlig ikke er en inkluderende m\u00e5te \u00e5 regne tid p\u00e5. Det er nemlig uansett Kristi f\u00f8dsel som er utgangspunkt, og \u00e5 definere dette som \u00abv\u00e5r tidsregning\u00bb er b\u00e5de eurosentrisk og upresist. I sin uttalelse om bruken av \u00abv\u00e5r tidsregning\u00bb uttalte Spr\u00e5kr\u00e5det at betegnelsene f\u00f8r og etter Kristus har eksistert s\u00e5 lenge at de har blitt en teologisk n\u00f8ytral tidfesting av et tidspunkt, og at man ikke tar et teologisk standpunkt ved \u00e5 bruke dem.\n\nEn del j\u00f8der velger \u00e5 bruke begreper som f\u00f8r og etter v\u00e5r tidsregning. Det er kjent i Tyskland, som *unserer Zeitreichnung*, fra midten av 1800-tallet. Begrepet er noe betent, ettersom nazimyndighetene innf\u00f8rte det som offisiell betegnelse fordi de ikke ville vise til Kristus \u2013 et antisemittisk og generelt antireligi\u00f8st tiltak. Det har allikevel festa seg i tysk etterkrigslitteratur. J\u00f8disk litteratur p\u00e5 tysk unng\u00e5r gjerne ogs\u00e5 dette begrepet, og bruker ofte *der Zeitwende* i stedet. \u00c5 bruke navnet Kristus i tidsangivelser er problematisk for en del, spesielt ortodokse j\u00f8der, ettersom Kristus er den greske formen for Messias. J\u00f8dene venter ogs\u00e5 p\u00e5 Messias, men mener at det ikke var Jesus som var \u00abden salvede\u00bb og unng\u00e5r derfor \u00e5 antyde at Messias allerede har kommet.\n\nDet er selvsagt fritt fram \u00e5 benytte betegnelsene f\u00f8r og etter v\u00e5r tidsregning, men det har blitt p\u00e5pekt at det for mange vil v\u00e6re forvirrende ettersom de har lite utbredelse i Norge.\n\nI eldre tekster er etter Kristus ofte erstatta av *Anno Domini*, *det Herrens \u00c5r* eller liknende formuleringer.\n\nJ\u00f8disk tidsregning\n\n*Utdypende artikkel: J\u00f8disk tidsregning og kalender*\n\nVi har i avsnittet om kristen tidsregning v\u00e6rt inne p\u00e5 hvordan en del j\u00f8der forholder seg til angivelser av den kristne \u00e6raen. Men det finnes ogs\u00e5 en egen j\u00f8disk tidsregning og kalender.\n\nTidsregninga baserer seg p\u00e5 jordens skapelse. Tidlige rabbinere regna ut fra kronologien i Moseb\u00f8kene ut at dette skjedde h\u00f8sten 3761 f.Kr. Dermed tilsvarer \u00e5r 2018 stort sett det j\u00f8diske \u00e5r 5778; det er ikke fullstendig overlapp fordi ogs\u00e5 kalenderen er annerledes.\n\nDen j\u00f8diske kalenderen er en m\u00e5nekalender, til forskjell fra solkalenderen som romerne baserte seg p\u00e5. Den er inndelt i tolv m\u00e5neder p\u00e5 29 eller 30 dager. M\u00e5nedsnavnene er babylonske, og ble innf\u00f8rt etter det babylonske eksil p\u00e5 500-tallet f.Kr. Det j\u00f8diske \u00e5ret har 354 dager, det vil si elleve dager mindre enn et normalt sol\u00e5r. Problemet med dette er at \u00e5rstidene f\u00f8lger sol\u00e5ret. Med elleve dager flytter ting seg fort, og man ender opp med \u00e5 feire h\u00f8sttakkefest p\u00e5 v\u00e5ren. For \u00e5 justere for dette ble det innf\u00f8rt en skuddm\u00e5ned, en trettende m\u00e5ned som legges til sju ganger i hver nitt\u00e5rsperiode.\n\nP\u00e5 grunn av at m\u00e5nekalenderen avviker fra solkalenderen vil dermed j\u00f8diske fester havne p\u00e5 forskjellige datoer etter gregoriansk angivelse, men skuddm\u00e5neden s\u00f8rger for at dette justerer seg over tid.\n\nVi har en rest av j\u00f8disk kalender i den kirkelige kalenderen, nemlig utregninga av p\u00e5sken. Den baserer seg p\u00e5 m\u00e5nesykluser, og selv om den ikke stemmer helt overens med den j\u00f8diske pesach er det samme tankegang som ligger bak.\n\nDagene regnes fra solnedgang til solnedgang. Sabatten begynner dermed ved solnedgang fredag og varer til solnedgang l\u00f8rdag. I omr\u00e5der med sterke variasjoner i dagens lengde, som her i Norge, justerer man dette enten ved \u00e5 bruke tidspunktene fra et gitt sted eller ved \u00e5 sette faste tider. I Nord-Norge ville det ellers v\u00e6rt umulig \u00e5 bestemme start og slutt i m\u00f8rketida og mens man har midnattssol.\n\nDen islamske tidsregninga tar utgangspunkt i profeten Muhammeds *hijra*, utvandringa fra Mekka til Medina i det som er \u00e5r 1 i kalenderen og 622 e.Kr. i kristen tidsregning. Den ble tatt i bruk allerede p\u00e5p 600-tallet under kalif Umar ibn al-Khattab, som d\u00f8de i 644.\n\nKalenderen er basert p\u00e5 et m\u00e5ne\u00e5r. Det deles i tolv m\u00e5neder p\u00e5 29 eller 30 dager, som g\u00e5r fra nym\u00e5ne til nym\u00e5ne. Fordi dagene varer fra solnedgang til solnedgang ender man med et normal\u00e5r som har 354 dager, 8 timer og 4,8 minutter.\n\n\u00c5ret er dermed omkring elleve dager kortere enn et sol\u00e5r. I motsetning til i den j\u00f8diske kalenderen brukes ikke skuddager eller skuddm\u00e5ned. Dermed vil islamske h\u00f8ytider alltid komme ti eller elleve dager f\u00f8r fjor\u00e5ets feiring. For ikke-muslimer merkes dette blant annet ved at fastem\u00e5neden ramadan kommer p\u00e5 forskjellig tidspunkt hvert \u00e5r, og forskyves med mer enn en m\u00e5ned i l\u00f8pet av bare tre \u00e5r.\n\nAt m\u00e5ne\u00e5ret er kortere enn sol\u00e5ret f\u00f8rer ogs\u00e5 til at man ikke uten videre kan regnes seg fram til hvilket \u00e5r det er etter islamsk tidsregning. I l\u00f8pet av en periode p\u00e5 rundt 35 \u00e5r vil man f\u00e5 et helt \u00e5rs forskjell.\n\nAt dagene regnes fra solnedgang til solnedgang f\u00f8rer til problemer i Norge, fordi vi har sv\u00e6rt varierende lengde p\u00e5 dagene. Dette p\u00e5virker b\u00f8nnetider, og det er problematisk under ramadan, n\u00e5r man forventes \u00e5 faste mens sola er oppe. Dette l\u00f8ses ved \u00e5 enten bruke fastsatte tidspunkter, for eksempel tidspunktene for soloppgang og -nedgang i den hellige byen Mekka.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba950e66-a92a-422a-b78e-b1b66904fc61"}
+{"url": "https://cappelendamm.no/forfattere/C.%20Wright%20Mills-scid:46448", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00019.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:55Z", "text": "\n\n# C. Wright Mills\n\nC. Wright Mills (1916-1962) var en amerikansk sosiolog og professor i sosiologi ved Columbia University fra 1946 \u2013 1962. Han var en av 1900-tallets sentrale sosiologer som s\u00e6rlig var opptatt av maktfordelingen i samfunnet, sosial lagdeling og forholdet mellom kultur og personlighet. Mills var ofte kontroversiell og samfunnskritisk. Viktige b\u00f8ker han skrev var blant andre *White Collar* (1951), *The Power Elite* (1956) og *The Sociological Imagination* (1959).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "235ab55c-3e3f-4ea7-8683-ad81b21600bc"}
+{"url": "https://nettbutikk.klinikkhaukeland.no/produkt/dr-schrammek-perfect-skin-peeling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:59:43Z", "text": "# Dr. Schrammek Perfect Skin Peeling\nMild og sk\u00e5nsom peeling til ansiktet. Peelingen har en kremete konsistens og fjerner sk\u00e5nsomt overfl\u00f8dig talg og d\u00f8de hudceller. Forfiner porer og vitaliserer hudtonen. Inneholder sm\u00e5 vokskuler som sk\u00e5nsomt eksfolierer huden uten \u00e5 skade. Et perfekt hjemmeprodukt som renser grundig og fjerner grove og t\u00f8rre flekker.\n\n50ml\n\nBruk 1-2 ganger i uken etter rens. Emulger litt av peelingen sammen med vann i hendene dine og masser med sirkulerende bevegelser rundt i ansiktet. Unng\u00e5 \u00f8yepartiet og rens grundig med vann.\n\nAqua (Water), Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Propanediol Dicaprylate, Octyldodecanol, Methylpropanediol, Perlite, Cetearyl Alcohol, Glyceryl Stearate Citrate, Prunus Armeniaca (Apricot) Kernel Oil, Olea Europaea (Olive) Fruit Oil, Glyceryl Stearate, Cetearyl Glucoside, Glycerin, Tocopheryl Acetate, Stearic Acid, Palmitic Acid, Tocopherol, Tripleurospermum Maritimum Extract, Caprylic/Capric Triglyceride, Glyceryl Undecylenate, Sodium Carbomer, Phenoxyethanol, Parfum (Fragrance), Disodium EDTA, Caprylyl Glycol, 1,2-Hexanediol, Ethylhexylglycerin, Alcohol, Ascorbyl Palmitate, Citric Acid, Ascorbic Acid\n\nDr. Schrammek er en tysk hudpleieserie som ble grunnlagt av Dr. Christine Schrammek.\n\nI sin lidenskap for faget som hudlege hadde hun alltid et \u00f8nske om \u00e5 stille opp for menneskene rundt seg. Dr.Schrammek er spesielt kjent for sin ber\u00f8mte gr\u00f8nne peeling, ogs\u00e5 kjent som \"Green Peel\". Dette er en urtepeeling som allerede ble utviklet p\u00e5 1950-tallet. \u00a0Dr.Schrammek sin\u00a0 prisvinnende produktserie er i dag representert i over 60 land. Imponerende dokumentasjon langt tilbake viser til trygge og effektive langtidsresultater. Behandlingen \u00abGreen Peel\u00bb har som hovedm\u00e5l \u00e5 forbedre hudens tekstur og utseende p\u00e5 en helt naturlig m\u00e5te, uten bruk av kjemiske ingredienser og endre ph-verdien i hudbarrieren.\n\nDr. Schrammek har ved siden av klinikkbehandlingen \u00abGreen Peel\u00bb en hel produktserie som inneholder et bredt utvalg av hjemmeprodukter som blant annet ulike rens, tonere, serum, kremer, masker, spesialprodukter og som er designet for \u00e5 h\u00e5ndtere en rekke hudtilstander og hudtyper. Serien er delt inn i flere mindre produktgrupper der hver gruppe har sine egne unike egenskaper og fordeler.\n\n  - Green Peel klinikkbehandling: Denne samlingen av produkter anbefales \u00e5 bruke etter den velkjente Green Peel behandlingen for \u00e5 optimalisere resultatet av behandlingen.\n  - Sensiderm: Denne produktgruppen er rettet mot en sensitiv hud og har produkter som arbeider for \u00e5 roe og balansere huden, og redusere r\u00f8dhet og irritasjon.\n  - Hydrating: Denne produktgruppen har som hovedm\u00e5l \u00e5 tilf\u00f8re fukt lag p\u00e5 lag. De naturlige fuktighetsmekanismene i huden stimuleres, evnen til \u00e5 holde p\u00e5 fuktighet optimaliseres, linjer reduseres og hudbarrieren styrkes.\n  - Special Regulating Care: Denne serien inneholder produkter som er utviklet for \u00e5 h\u00e5ndtere spesifikke hudproblemer, som akne, hyperpigmentering og tidlige tegn p\u00e5 aldring.\n  - Special Care: Denne serien inneholder produkter som er utviklet for \u00e5 pleie og behandle spesielle hudomr\u00e5der og ogs\u00e5 produkter for solbeskyttelse. Noen av produktene fra denne undergruppen er anbefalt etter Green Peel behandling.\n\nFor mer detaljert informasjon om Dr. Schrammek hudpleieserie og Green peel behandlingen, anbefales det \u00e5 kontakte oss p\u00e5 Klinikk Haukeland.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e665dc60-dc43-4683-8d61-bd30c4fe1910"}
+{"url": "https://www.oslomuseum.no/grupper/bestill-omvisninger-og-byvandringer/oslo-i-kunsten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00240.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:00:44Z", "text": "# Oslo i kunsten fra 1699 til 2019\n\n\n\nBestill omvisning i utstillingen \u00abByblikk \u2013 Oslo i kunsten\u00bb og se byen gjennom kunstnernes \u00f8yne.\n\n**Bymuseet, Frognerveien 67  \n**firstname.lastname@example.org\n\nOmvisningen gir et innblikk i byens utvikling og historie fra 1600-tallet til i dag gjennom kunsten. Utstillingen best\u00e5r av rundt 100 motiver fra kunstsamlingen til Oslo Museum \u2013 fra 1699 til 2019. Motivene viser byen som helhet til ulike tider, men ogs\u00e5 ulike bystr\u00f8k, enkeltbygninger og folkelivsskildringer. Mange av bildene viser bymilj\u00f8er som i dag er borte eller betydelig endret.\n\nMaleriene er signert b\u00e5de kjente og mindre kjente kunstnere. Blant annet er Jacob Conning, Peder Balke, Fritz Thaulow, Edvard Munch, Per Krohg, Anders Svarstad, Marie Tann\u00e6s, Mathilde Dietrichson, Axel Revold, Reidar Aulie, Magne Rygh og Shwan van der Queradaki representert i utstillingen.\n\nI omvisningen f\u00e5r vi innblikk i byens utvikling og historie fra 1600-tallet til i dag gjennom bildene. Vi kommer ogs\u00e5 inn p\u00e5 hovedtrekk ved den kunsthistoriske utviklingen i samme periode og blir bedre kjent med noen av kunstnerne som har malt byen.\n\nPraktisk informasjon\n\n**Sted:** Bymuseet, Frognerveien 67**  \nBestilling:** email@example.com\n\nOmvisningen egner seg for grupper opp til 30 personer. Er gruppen st\u00f8rre m\u00e5 vi dele i flere grupper, og eventuelt kombinere med omvisning i andre utstillinger.\n\nPriser\n\n**Dagtid (frem til kl. 16)  \n**Minimumspris: kr 1500  \n8\u201315 personer: kr 200 per pers  \n16\u201325 personer: kr 3 500  \nGrupper over 25 personer: etter avtale (min. kr. 3 500)\n\nPrisen inkluderer inngang til museet.\n\n**Ettermiddag/kveld (16\u201320)  \n**Minimumspris: kr 2000  \n8\u201315 personer: kr. 250 per person  \n16\u201325 personer: kr 4 500  \nGrupper over 25 personer: etter avtale\n\nPrisen inkluderer inngang til museet. Utgifter til vakthold kommer i tillegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8aabd5cb-6ae8-4910-8fd8-5b26e9ba830b"}
+{"url": "https://www.k-stud.no/studiemateriell/livet-som-en-gudstjeneste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00672.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:55Z", "text": "Et studieopplegg om 1. Kr\u00f8nikebok.\n\n**M\u00e5lgruppe:**\u00a0Bibelgrupper, cellegrupper\n\n**Innhold:\u00a0**1. Kr\u00f8nikebok inneholder en interessant historie om gudstjenesten og tempelreisingen mens David og Salomo var konger. Dette er profetisk stoff og peker fram mot oppfyllelsens tempelreising i Jesu liv, d\u00f8d og oppstandelse og pinsens \u00c5ndsutgytelse. Boken inneholder ogs\u00e5 viktig salmestoff som gir viktige momenter til v\u00e5rt gudsbilde.\n\nStudieopplegget kan bestilles her:\u00a0biblegroups.today\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35d794eb-4313-4e19-94a7-5102bf45dcae"}
+{"url": "https://snl.no/Maldivenes_historie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:09:00Z", "text": "\n\nMaldivene ble et muslimsk sultanat p\u00e5 1200-tallet, etter at den tidligere buddhistiske befolkningen ble omvendt til islam. \u00d8yene var et britisk protektorat i perioden 1887\u20131965, men britene blandet seg ikke inn i indre forhold.\n\nI 1965 ble Maldivene selvstendig, og tre \u00e5r senere ble sultanatet avskaffet ved en folkeavstemning. President Maumoon Abdul Gayoom styrte landet som en ettpartistat i 30 \u00e5r. I dette tidsrommet utviklet landets \u00f8konomi seg gradvis. Etter et oppr\u00f8r i 2003 lovet Gayoom \u00e5 innf\u00f8re demokratiske reformer og utvide politisk frihet.\n\nMaldivene innf\u00f8rte en ny grunnlov og et flerpartisystem i 2008. H\u00e5ndtering av store \u00f8konomiske utfordringer og klimaendringenes direkte virkning p\u00e5 \u00f8ygruppen er sentrale politiske saker, i tillegg til religion og turisme.\n\nDe siste \u00e5rene har v\u00e6rt det v\u00e6rt mye politisk uro. Myndighetene har sl\u00e5tt hardt ned p\u00e5 politiske demonstrasjoner og har f\u00e5tt internasjonal kritikk for manglende respekt for grunnleggende menneskerettigheter.\n\n## Eldre historie\n\nDe f\u00f8rste innbyggerne p\u00e5 Maldivene kom trolig fra India og Sri Lanka. Thor Heyerdahls utgravninger i 1982\u20131983 avdekket f\u00f8rmuslimske levninger fra hinduistisk og buddhistisk tid.\n\nDen f\u00f8rste konge av Maldivene var Sri Maharabana, som ble kronet i 1137. Den buddhistiske befolkningen ble omvendt til islam p\u00e5 1100-tallet, islam ble landets offisielle religion i 1153 og Maldivene ble et sultanat. Portugiserne besatte \u00f8yene p\u00e5 1500-tallet og hersket i 17 \u00e5r; dette er den eneste lengre perioden der \u00f8yene har v\u00e6rt helt under fremmed makt.\n\nMaldivene ble et selvstyrt britisk protektorat i 1887, men britene blandet seg lite inn i indre forhold, og hadde aldri guvern\u00f8r p\u00e5 \u00f8yene. I 1957 etablerte britene en flybase p\u00e5 \u00f8ya Gan p\u00e5 den s\u00f8rligste atollen Addu. Denne basen ble nedlagt i 1976.\n\nMaldivene ble et uavhengig sultanat 26. juli 1965. Sultanatet ble avskaffet i 1968 da republikk ble innf\u00f8rt.\n\n## Selvstendighet\n\nAmir Ibrahim Nasir, som var statsminister i 1954\u20131968, var \u00f8yrepublikkens f\u00f8rste president i 1968\u20131978. Han ble etterfulgt av Maumoon Abdul Gayoom, som var president i 1978\u20132008. Presidenten m\u00e5 hvert femte \u00e5r f\u00e5 fornyet mandat gjennom f\u00f8rst \u00e5 velges av parlamentet og deretter godkjennes ved en folkeavstemning.\n\nFlere kupplaner mot Gayoom ble avsl\u00f8rt i 1980-\u00e5rene. I 1988 invaderte leiesoldater, for en stor del tamiler fra Sri Lanka, gjennom sj\u00f8veien. India sendte en unnsetningsstyrke og slo ned kuppfors\u00f8ket. Ekspresident Nasir, som etter en korrupsjonsaff\u00e6re levde i eksil i Singapore, ble beskyldt for \u00e5 st\u00e5 bak.\n\nEtter 17 \u00e5rs arbeid la en grunnlovskommisjon i 1997 frem sitt forslag til forfatningsreform. Den innebar blant annet at flere kandidater kan stille n\u00e5r parlamentet velger landets president. \u00c5ret etter stilte fem kandidater ved presidentvalget, men Gayoom fikk likevel alle parlamentarikerstemmene og dertil over 90 prosent flertall ved folkeavstemningen.\n\nGrunnloven utvidet de borgerlige rettighetene. Parlamentet, som etter grunnloven endret navn til Folkets majlis, \u00e5pnet i 2005 for partipolitikk for f\u00f8rste gang. Politiske partier var f\u00f8r dette forbudt, selv om det ikke var forbud mot politisk virksomhet.\n\nMyndighetene har f\u00e5tt internasjonal kritikk for manglende respekt for grunnleggende menneskerettigheter. Opposisjonens demonstrasjoner har flere ganger blitt brutalt sl\u00e5tt ned av politiet.\n\n## Demokratisk reform og politisk uro\n\nI 2008 ble det vedtatt endringer i grunnloven som banet vei for landets f\u00f8rste demokratiske presidentvalg, etter ti\u00e5r med autokratisk styre. Etter det f\u00f8rste demokratiske valget i oktober samme \u00e5r ble Gayoom etterfulgt av Mohamed Nasheed som landets f\u00f8rste demokratiske valgte leder. Gayoom hadde da styrt landet i 30 \u00e5r.\n\nMohamed Nasheed engasjerte seg sterkt i internasjonale klimasp\u00f8rsm\u00e5l og erkl\u00e6rte at Maldivene skulle bli det f\u00f8rste karbon-n\u00f8ytrale landet i verden. Nasheed var en kjent menneskerettighetsaktivist og kritiker av Gayooms enevelde. Nasheed \u00f8nsket \u00e5 endre grunnloven og tillate andre troende \u00e5 kunne ut\u00f8ve sin religion i Maldivene.\n\nI 2012 ble Nasheed arrestert og tiltalt for maktmisbruk, og visepresident Mohamed Waheed Hassan overtok som president. Nasheed sa han var blitt truet til \u00e5 g\u00e5 av som president, og hevdet at tiltalen mot han var politisk motivert. Ved valget i 2013 vant Abdulla Yameen en knepen seier over Nasheed.\n\nI mars 2015 ble tidligere president Mohameds Nasheed arrestert for 13 \u00e5r, tiltalt for terrorisme. Dette f\u00f8rte til masseprotester fra hans tilhengere, som mente tiltalen var politisk motivert. I oktober samme \u00e5r ble visepresident Ahmed Adeeb arrestert fordi president Yameen hevdet han stod bak et planlagt drapsfors\u00f8k.\n\nI november 2015 ble det erkl\u00e6rt unntakstilstand p\u00e5 grunn av store demonstrasjoner til st\u00f8tte for den arresterte eks-presidenten Mohamed Nasheed. Demonstranter ble arrestert av sikkerhetsstyrkene, og flere nettaviser ble stengt. Nasheed fikk i 2016 politisk asyl i Storbritannia. Maldivene besluttet samme \u00e5r \u00e5 forlate Samveldet av nasjoner.\n\nVed presidentvalget i februar 2018 vant opposisjonsleder Ibrahim Mohamed Solih en overraskende seier over den sittende president Abdulla Yameen. Yameen var anklaget for \u00e5 ha sl\u00e5tt hardt ned p\u00e5 hans motstandere i valgkampen, blant annet ved \u00e5 arrestere en rekke av motstanderne. I 2022 ble Yameen d\u00f8mt til fengsel i elleve \u00e5r for hvitvasking og korrupsjon.\n\nPolitikken i Maldivene er preget av rivaliseringen mellom Kina og India. USA og India var sv\u00e6rt forn\u00f8yd med Solihs valgseier, mens Yasmeen hadde knyttet Maldivene n\u00e6rmere Kina, blant annet gjennom \u00f8kt kinesisk n\u00e6rv\u00e6r i Det indiske hav de senere \u00e5rene.\n\nTurismen har ekspandert kraftig de siste \u00e5rene. Myndighetene er bekymret for masseturismens innflytelse p\u00e5 maldivisk kultur og tradisjoner. Restriksjoner er innf\u00f8rt, og turistanlegg f\u00e5r bare bygges p\u00e5 ubebodde \u00f8yer. Det finnes cirka 90 s\u00e5kalte turist\u00f8yer. Turismen fikk et tilbakeslag da \u00f8yriket ble rammet av tsunamikatastrofen i desember 2004.\n\nMaldivene ligger sv\u00e6rt lavt over havoverflaten og kom i 1989 p\u00e5 FNs liste over nasjoner som er mest utsatt for global oppvarming, dersom vannstanden i havet fortsetter \u00e5 stige. 80 prosent av landet ligger 1 meter eller mindre over havet. Stigende havniv\u00e5 vil sannsynligvis forverre eksisterende milj\u00f8belastninger i Maldivene, som for eksempel vannmangel. Maldivene har derfor hatt en aktiv rolle i internasjonale klimaforhandlinger, og myndighetene er opptatt av \u00e5 identifisere potensielle strategier for tilpasning til \u00f8kende havniv\u00e5.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Gunnar Filseth\n\n**begrenset gjenbruk.**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7a601b2-110f-4ffe-aaf3-f07c7c5bee63"}
+{"url": "https://fric.no/articles/nyheter/konferansepresentasjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00019.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:09Z", "text": "# Konferansepresentasjoner\n\nPublisert 30.04.2021 13:00:00 (Nyheter)\n\nDenne uken deltar vi p\u00e5 konferansen 13th International Symposium on Fire Safety Science, med flere bidrag fra FRIC\\! Her er titlene p\u00e5 arbeidet som presenteres, med linker til hvor du kan finne mer info:\n\n\u00a0\n\\- Invitert hovedpresentasjon (key note lecture) av Anne Steen-Hansen et al: Learning from fire investigations and research \u2013 A Norwegian perspective on moving from a reactive to a proactive fire safety management. FRIC prosjekt 1.2. (https://doi.org/10.1016/j.firesaf.2020.103047)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5327c598-886e-4e7b-97cb-61d8181df044"}
+{"url": "https://www.rh-foreningen.no/bistand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:45:59Z", "text": "\n\n\n## Bakgrunn\n\nN\u00e5r tilgang til helsetjenester, utdanning og arbeidsmuligheter er generell mangelvare i utviklingsland, er situasjonen ekstra vanskelig for personer med nedsatt funksjonsevne. B\u00e5de ryggmargsbrokk og hydrocephalus er tilstander som krever spesiell medisinskbehandling for at de skal overleve og vokse opp i samfunnet som aktive borgere. Helsevesenet i de land vi samarbeider med er generelt i d\u00e5rlig forfatning. Foreldre til barn og unge med en nedsatt funksjonsevne opplever i tillegg \u00e5 bli avvist ved sykehusene pga mangel p\u00e5 kunnskap, fordommer og overtro. Uten medisinsk hjelp er utsiktene heller d\u00e5rlige for disse personene. I foreningens samarbeidsland opplever personer med ryggmargsbrokk og hydrocephalus og deres familier sosialt stigma b\u00e5de i storsamfunnet og innad i familiene. Det er lite kunnskap om diagnosene, og de blir ekskludert p\u00e5 mange av livets omr\u00e5der.\n\nI samarbeid med Atlas-Alliansen og med \u00f8konomisk st\u00f8tte fra Norad\u00a0har RH-foreningen drevet bistandsarbeid i Afrika siden 1998. M\u00e5let har v\u00e6rt bedre inkludering, \u00f8kt tilgang til riktige helsetjenester og livslang oppf\u00f8lging samt utdanning for personer med ryggmargsbrokk og hydrocephalus. I dette arbeidet har etablering av foreldregrupper hatt s\u00e6rlig fokus.\n\n## Organisasjonsbygging\n\nForeldregruppene som ble startet \u00abunder helsevesenets vinger\u00bb i det sm\u00e5, har gjennom \u00e5rene vokst til nasjonale organisasjoner som representerer personer med diagnosene og deres familier i de respektive land. Disse organisasjonene er v\u00e5re partnere, og leder n\u00e5 arbeidet med fokus p\u00e5 menneskerettigheter og inkludering. Et av foreningens prosjekter har som hovedfokus \u00e5 bygge opp kapasiteten ytterligere slik at disse organisasjonene skal kunne arbeide mest mulig effektivt og profesjonelt. Arbeidets overordnede m\u00e5l er \u00e5 styrke organisasjonene i sitt rettighetsarbeid mot et mer inkluderende samfunn. I organisasjonene foreg\u00e5r det mye erfaringsutveksling foreldre i mellom, og ungdommene i mellom. Ungdommene har ogs\u00e5 en viktig rolle som forbilder for b\u00e5de foreldre og de mindre barna.\n\n## Politikk\n\nNorsk utviklingspolitikk bygger p\u00e5 FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l; verdens felles arbeidsplan for \u00e5 utrydde fattigdom, bekjempe ulikhet og stoppe klimaendringene innen 2030. RH-foreningen har b\u00e6rekraftsm\u00e5lene i tankene n\u00e5r de gjennomf\u00f8rer sine prosjekter. Mye fokus ligger p\u00e5:\n\n  - M\u00e5l 3: god helse og livskvalitet\n  - M\u00e5l 4: god utdanning\n  - M\u00e5l 10: mindre ulikhet\n\nMen alle b\u00e6rekraftsm\u00e5lene spiller en rolle i v\u00e5rt arbeid.\n\nCRPD, FN-Konvensjonen om rettigheter for mennesker med nedsatt funksjonsevne ble vedtatt av FNs generalforsamling i 2006. Konvensjonens hovedform\u00e5l er \u00e5 sikre personer med nedsatt funksjonsevne like muligheter til \u00e5 realisere sine menneskerettigheter. Statspartene skal forby en hver form for diskriminering pga nedsatt funksjonsevne. En av m\u00e5lsetningene er at mennesker med nedsatt funksjonsevne skal f\u00e5 et selvstendig liv og delta p\u00e5 alle livets omr\u00e5der. Konvensjonen er et gjennombrudd for funksjonshemmede over hele verden. Norge undertegnet den i 2007 og ratifiserte (forpliktet seg til \u00e5 f\u00f8lge den) i 2013.\n\n## Samarbeid\n\nAtlas-Alliansen er en stiftelse hvis form\u00e5l er \u00e5 styrke og utvikle bistanden og fremme menneskerettigheter for personer med nedsatt funksjonsevne i land utenfor Norge. Stiftelsen skal ogs\u00e5 virke som en p\u00e5driver og r\u00e5dgiver for myndigheter og bistandsorganisasjoner i Norge. RH-foreningen er tilsluttet Atlas-Alliansen, og f\u00e5r sin finansielle st\u00f8tte fra Norad via alliansen. Atlas-Alliansen s\u00f8ker Norad om midler p\u00e5 vegne av medlemsorganisasjonene. Alliansens sekretariat koordinerer, kvalitetssikrer og godkjenner organisasjonenes prosjekter f\u00f8r s\u00f8knad sendes, og de gir r\u00e5d og kontrollerer arbeidet underveis i prosjektperioden. Sekretariatet er ogs\u00e5 et bindeledd mellom medlemsorganisasjonene, og de er et felles taler\u00f8r og p\u00e5driver for personer med nedsatt funksjonsevnerettigheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aef03639-3ef0-48eb-801d-1b2907dde643"}
+{"url": "https://thorslund.no/juleolkalender/juleolkalender-2020/luke-21-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:17:04Z", "text": "\n\n# Luke 21\n\n  - Frode Thorslund\n  - 2020-12-21\n  - Jule\u00f8lkalender 2020\n\nVi ble plutselig ett d\u00f8gn p\u00e5 etterskudd. Ikke fordi vi ikke rakk \u00e5 skrive, men fordi \u00abnoen\u00bb var n\u00f8dt til \u00e5 legge seg 19:30. 12, 13 og 14-timers arbeidsdager tar p\u00e5. Solveig ble sittende \u00f8ll\u00f8s p\u00e5 dagen for den 21. luka fordi \u00abnoen\u00bb svikta.\n\nMen n\u00e5 er den p\u00e5 plass. Og det er ikke noen hvem som helst. Berntsens Jule Avec, 9%. Ogs\u00e5 en god gammel kjenning som har et godt rykte i Solstadveien. Og som vanlig leveres det p\u00e5 \u00f8verste hylle.\n\nFlott farge og et halvtregt skum med gyllen fin farge. Gode juledufter med dybde som frister til \u00e5 smake. Og smakene leverer fra start til m\u00e5l. Et par timer i romtemperatur f\u00e5r fram hele \u00f8lets register. De fleste smaksl\u00f8ker f\u00e5r v\u00e6re med og det varer godt og lenge. Avec'en leverer igjen.\n\nDen som venter p\u00e5 noe godt venter ikke forgjeves. Den venter p\u00e5 en 6'er.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72a9af66-a37f-436a-bb4d-096e1f2ace46"}
+{"url": "https://mittanbud.no/bedrift/816545?show=evaluations", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00732.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:14:28Z", "text": "## 16 evalueringer gjennom Mittanbud\n\nUlla\n\nEydehavn, 18. sep 2021\n\n\\* Fortsatt ledig: Korrigering av fall p\u00e5 uteplass med beledningsstein\n\nVi er sv\u00e6rt tilfreds med arbeidet som er utf\u00f8rt, og m\u00e5ten det er utf\u00f8rt p\u00e5. Tillitskapende og god kommunikasjon underveis i arbeidet.\n\nJ\n\nJonas\n\nKolbj\u00f8rnsvik, 22. aug 2021\n\nUtgraving og planering rundt bolighus\n\nGjennomf\u00f8rte jobben p\u00e5 en god m\u00e5te til avtalt pris.\nFrank\n\nNedenes, 14. apr 2020\n\nGraving/klargj\u00f8ring til \u00e5 legge belegningsstein\n\nGodt utf\u00f8rt jobb, graving, grussing og steinlegging. Veldig hyggelig og serviceinnstilt mann.\n\nR\n\nRune\n\nJan \u00d8ystein utf\u00f8rte oppdraget meget bra, og vi ble veldig forn\u00f8yde. Et stort omr\u00e5de ble ryddet og planert, tr\u00e6r ble fjernet, asfalt ble kuttet og fjernet, og grus og jord ble tilkj\u00f8rt. God kommunikas...\nErik\n\nF\u00e6rvik, 27. feb 2019\n\nGraving\n\nGodt utf\u00f8rt jobb, hyggelig pris og hyggelig mann. Ingenting tull.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdd54fc3-89a8-455b-b03a-8934bd92c4d7"}
+{"url": "https://attackofthekillerkast.com/tag/basket-case/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:18:01Z", "text": "## Basket Case 2 \u2013 Mer freaks og mindre spenningskurver\n\n P\u00e5l Frostad, 8. februar 201522. februar 2015 \n\n  \nDu trodde kanskje Duane d\u00f8de etter \u00e5 ha sett f\u00f8rste film? Neida, han er tilbake i full vig\u00f8r. Filmen begynner med at Duane blir brakt til sykehus sammen med sin monsterbror etter et stygt fall ut av et motellvindu. Han trosser smerter og brukne bein og r\u00f8mmer fra sykehuset sammen med sin monsterbror. De blir tatt inn i varmen av noen som kjenner til forhistorien deres. Det viser seg ogs\u00e5 at andre er som er som monsterbruttern. Vi blir vitne til hva som skjer n\u00e5r monsteret m\u00f8ter sine likesinnede. Det blir ogs\u00e5 litt drama ut av at en gr\u00e5dig kvinnelig journalist fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re et scoop ut av \u00e5 bringe freaks frem som en attraksjonssak\u2026\n\n## Episode 3: Basket Case: The Trilogy\n\n Chris, 13. mars 2014 \n\nWhat\u00b4s in the basket? My brother\\! Waaa-ahahahahahaa\\!  \n  \n\n### Attack of the Killer Kast\n\nAttack of the Killer Kast er Norges eneste uavhengige horror/sci-fi/kult podcast. P\u00e5 v\u00e5r YouTube-kanal finner du filmomtaler, vlogger, intervjuer, live-sending og annet snacks for deg som elsker skrekk, sci-fi og kult-filmer.  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b22d410a-f42c-48d2-9707-ab687778f0a1"}
+{"url": "https://griffarkitektur.no/prosjekt/arena-fredrikstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:53:15Z", "text": "Prosjektet er et resultat av en prekvalifisering til Plan og designkonkurransen for nye Fredrik II og Arena Fredrikstad som ble avholdt i 2019 og som vi vant i samarbeid med Link Arkitektur mot syv andre godt kvalifiserte team. Arena Fredrikstad er planlagt som en multifunksjonsarena med hovedfunksjon knyttet til isidrett. Med to isflater dobles kapasiteten for isaktivitet i byen. Vi \u00f8nsker \u00e5 fornye typologien ishall, som normalt er utformet som introverte kj\u00f8leskap, til en bygningstype som \u00e5pner seg og samhandler med sine omgivelser. Anlegget er dimensjonert for opp mot 4000 tilskuere ved kamp og ca. 6000 ved konsert. Prosjektet er totalt p\u00e5 ca. 16 700 m2 inkludert VIP og klubbarealer til Stjernen hockey.\n\nProsjektet er et resultat av en prekvalifisering til Plan og designkonkurransen for nye Fredrik II og Arena Fredrikstad som ble avholdt i 2019 og som vi vant i samarbeid med Link Arkitektur mot syv andre godt kvalifiserte team. Arena Fredrikstad er planlagt som en multifunksjonsarena med hovedfunksjon knyttet til isidrett. Med to isflater dobles kapasiteten for isaktivitet i byen. Vi \u00f8nsker \u00e5 fornye typologien ishall, som normalt er utformet som introverte kj\u00f8leskap, til en bygningstype som \u00e5pner seg og samhandler med sine omgivelser. Anlegget er dimensjonert for opp mot 4000 tilskuere ved kamp og ca. 6000 ved konsert. Prosjektet er totalt p\u00e5 ca. 16 700 m2 inkludert VIP og klubbarealer til Stjernen hockey.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7b696cc-3991-4a98-9ce6-17bb713e8044"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/boller-med-og-uten-rosiner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:19:43Z", "text": "# Boller med (og uten) rosiner\n\n\n\n## Boller med (og uten) rosiner\n\n20\\. januar 2016\n\nSkrevet av kremadmin\n\n\n\n## Grunnoppskrift for alle bollebakere\n\nBoller med eller uten rosiner? MED\\! Eller? Her f\u00e5r du grunnoppskriften p\u00e5 s\u00f8t gj\u00e6rdeig som jeg bruker til \u00abalt\u00bb.\n\nS\u00f8t gj\u00e6rdeig er kanskje det jeg liker aller best \u00e5 bake, og lenge sverget jeg til denne oppskriften \u2013 en oppskrift med 3.5 dl v\u00e6ske og 50 g gj\u00e6r. Det er en oppskrift som fungerer fint for deg som vil ha bollene raskere p\u00e5 bordet. For deg som ikke har bakt s\u00e5 mye med gj\u00e6rdeig f\u00f8r. Deigen er lett og jobbe med og hever fort.\n\nMen \u2013 sannheten er, at jeg hele det siste \u00e5ret kun har brukt oppskriften du finner under her. Med 3 dl v\u00e6ske og 25 gram gj\u00e6r. Den trenger litt lenger tid. Jeg har ogs\u00e5 endret litt p\u00e5 fremgangsm\u00e5ten. Hvorfor jeg har g\u00e5tt over til denne? Fordi jeg syntes den gir bedre smak og konsistens. Jo mindre gj\u00e6r \u2013 jo lenger hevetid, jo bedre smak.\u00a0\n\nFremfor \u00e5 bruke v\u00e6ske som er varmet bruker jeg n\u00e5 heller kald eller romtemperert v\u00e6ske. Grunnen f\u00e5r du her (klippet fra mine 12 tips for \u00e5 lykkes med gj\u00e6rdeig):\n\n***3.**\u00a0**Bruk heller kald enn varm v\u00e6ske og rom-tempererte ingredienser**  \nTid og TEMPERATUR er alfa og omega for \u00e5 lykkes med gj\u00e6rdeig. Gj\u00e6r er en levende organisme og trives aller best rundt 37 grader, men d\u00f8r ved 45 grader. Tidligere har jeg skrevet at man skal bruke v\u00e6ske som holder 26-28 grader. Fingervarmt er mellom 26-28 grader, men det er ikke sikkert er s\u00e5 lurt. Det som skal til for at deigen skal utvikle et fint og sterkt glutennettverk er nemlig langvarig elting i maskin. Og da vil deigen \u00f8ke i temperatur med ca. 1 grad per minutt. En deig b\u00f8r eltes minimum 10 minutter, og da sier det seg selv at deigen kan bli\u00a0for**\u00a0varm. \u00c5 bruke iskaldt mel/ v\u00e6ske vil kanskje gj\u00f8re hevingen noe mer langdryg, men da har du kontroll. Den vil heve \u2013 sakte men sikkert.*\n\nGj\u00e6ren kan du enten smuldre med fingrene og ha rett i bakebollen, eller r\u00f8re ut i v\u00e6ske. T\u00f8rrgj\u00e6r blandes godt ut i melet. Jeg har ogs\u00e5 tilsatt sm\u00f8ret nesten helt til slutt av elteprosessen. I terninger. Tidligere har jeg smeltet sm\u00f8ret og hatt det i sammen med v\u00e6sken. For \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig merker jeg ikke s\u00e5 veldig stor forskjell p\u00e5 deigen n\u00e5r jeg tilsetter sm\u00f8ret mot slutten av eltingen. Men jeg har lest meg opp og h\u00f8rt p\u00e5 eksptertisen. De sier at det l\u00f8nner seg \u00e5 tilsette fettet mot slutten av eltingen. Det hjelper deg til et luftigere resultat. Sier de som kan dette, alts\u00e5.\n\nHar du eltet deigen godt og f\u00e5tt tatt testen p\u00e5 om den er ferdig knadd (se fremgangsm\u00e5te) s\u00e5 har den vanligvis en god temperatur. Den er ikke kokvarm, men lun. Det setter gj\u00e6ren i gang. Min rosinbolledeig var kald. Jeg brukte kald v\u00e6ske, eltet godt, men likevel var deigen kald. Hva gj\u00f8r man da? Jo, man venter. Setter deigen til heving \u2013 og tar tiden det tar. I mitt tilfelle sto deigen i nesten to timer f\u00f8r jeg bakte den ut. Og etter at jeg hadde bakt ut deigen sto bollene enda halvannen time. Dette skriver jeg fordi du skal skj\u00f8nne at det \u00e5 bake med gj\u00e6r sjelden fortoner seg som rutinearbeid. Du m\u00e5 kjenne p\u00e5 deigtemperaturen, ta tiden til hjelp og *lese* deigen. Disse bollene ble et dagsprosjekt. Jeg satte deigen klokka ti og stekte det siste brettet klokka to. S\u00e5nn er det ikke hver gang. Jeg brukte kald v\u00e6ske og visste at melet var kaldt og kunne derfor med fordel lunket melken litt \u2013 da hadde prosessen g\u00e5tt litt raskere.\u00a0\n\nS\u00e5 var det dette med rosiner. Jeg er veldig glad i rosinboller, men da m\u00e5 det v\u00e6re *gode* rosiner. Ikke s\u00e5nne innskrumpa knorter. Jeg liker store, saftige bl\u00e5 rosiner \u2013 eller de litt lysere kalt sultanas. Og her skal du f\u00e5 et gr\u00e5dig godt tips (for deg som har rosiner som har ligget litt for lenge i skuffen): Putt rosinene i en kopp og hell p\u00e5 varmt vann. La rosinene st\u00e5 en time eller to (eller aller helst et d\u00f8gn). Da vil rosinene suge til seg v\u00e6ske og gj\u00f8re baksten saftig og god.\u00a0\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 t\u00f8rking under heving pakker jeg f\u00f8rst bakebollen inn i plast (f\u00f8rste heving), deretter platene med boller (andre heving). Det er ikke like enkelt \u00e5 pakke en hel plate inn i plast (jeg hadde en diger pose) \u2013 alternativt kan du legge et h\u00e5ndkle over. Hovedsaken er at overflaten ikke skal t\u00f8rke helt ut.\n\nF\u00f8r bollene g\u00e5r i ovnen pensler jeg med egg tilsatt litt vann. Husk at du skal pensle med lett h\u00e5nd. Hvis du \u00abtrykker\u00bb penselen ned i bollene forsvinner luften og de kan falle sammen.\u00a0\n\n**Boller**  \n500 g hvetemel  \n1 dl sukker  \n25 g gj\u00e6r  \n3 dl v\u00e6ske (gjerne melk)  \n75 g sm\u00f8r  \n2 ts kardemomme  \n1 egg (valgfritt)  \nen liten klype salt\u00a0 \n\n1 egg til pensling\n\nSlik maler du kardemomme selv\n\n\u200bValgfritt: ca. 50 \u2013 100g rosiner eller sultanas (bl\u00f8tlegges en time eller en dag f\u00f8r)\u00a0\n\n\u200bHar du lest mine beste tips og triks p\u00e5 hvordan du skal lykkes med s\u00f8t gj\u00e6rdeig?\n\n**Slik gj\u00f8r du:**  \n**1.\u00a0**Bland alt det t\u00f8rre i en bakemaskin, tilsett lunken melk, (kan godt ha romtemperatur eller kald) og egg, smuldre i gj\u00e6r i bollen og start maskinen. Syntes du deigen virker for t\u00f8rr \u2013 tilsett litt mer v\u00e6ske.\u00a0  \n**2.**\u00a0Vei opp sm\u00f8r og kutt i terninger. Tilsettes n\u00e5r deigen har eltet 5-6 minutter.\u00a0  \n**3.**\u00a0Deigen eltes godt (totalt ca. 10 minutter) til den er smidig.\u00a0For \u00e5 vite n\u00e5r du har eltet og knadd nok \u2013 ta en liten deigkule og dra den mellom fingrene. N\u00e5r du kan dra ut en tynn, gjennomsiktig hinne er den ferdig eltet. Hvis den revner og virker \u00abkort\u00bb n\u00e5r du drar i den, elt deigen videre.\u00a0  \n**4**. Helt mot slutten tilsettes rosinene. Elt de forsiktig inn s\u00e5 de ikke blir revet istykker.  \n**5.**\u00a0Sett deigen et lunt sted til heving. (Pakk bakebollen inn i en pose)\u00a0  \n**6.**\u00a0N\u00e5r deigen har hevet til dobbel st\u00f8rrelse (minimum 1 time) Lag biter p\u00e5 ca. 50 gram eller mer. Rull til boller og sett p\u00e5 en plate kledd med bakepapir.\u00a0  \n**7.\u00a0**\u00a0Settes til heving ca. 35-45 minutter til. (Putt gjerne i en pose \u2013 se bildet)  \n**8.**\u00a0 Stekes p\u00e5 220 grader (over/undervarme) 7-10 minutter\n\n\n\nAi l\u00e5v gluten and carbs\\! Ogs\u00e5 rosiner, da.\u00a0\n\n\n\nRekk opp handa alle som liker boller og kakao. Tenkte, meg det ja\u2026.\n\n###### 21 Kommentarer\n\n  - \n    \n    ##### randi\n    \n    Skrevet p\u00e515:57, 21. januar 2016\n    \n    hei elin\\! tusen takk for skikkeleg superflott bakeblogg med masse innhald og l\u00e6rdom;-) eg skal bake desse bollane til bursdagen min, kan eg bake ut bollane direkte etter elting og sette dei p\u00e5 kaldheving natta over og f\u00e5 rykande ferske bursdagsbollar til frukost\u2026.? beste helsing randi\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e519:05, 21. januar 2016\n        \n        Det kan du fint gj\u00f8re Randi. Men jeg tror jeg ville ha redusert gj\u00e6rmengden enda litt til. Er litt usikker her, men kanskje 10 eller 15 gram? Husk \u00e5 bruke kald v\u00e6ske. Det beste er \u00e5 la deigen hvile litt f\u00f8r du triller bollene. Deigen er som regel veldig \u00abstrev\u00bb med det samme den er ferdig eltet. Husk at bollene trenger en halvtime p\u00e5 benken f\u00f8r de g\u00e5r i ovnen. PS. Har aldri kaldhevet boller selv over natten, s\u00e5 fortell meg gjerne hvordan det gikk \ud83d\ude42\n\n  - \n    \n    ##### Berit\n    \n    Skrevet p\u00e511:29, 29. januar 2016\n    \n    Hei\\!  \n    Man trenger ikke en kjempe-plastpose for \u00e5 dekke til platene med boller, flere \u00e5rs erfaring viser at man klarer seg fint med en helt vanlig handlepose som man klipper opp i sidere ;o)  \n    Bollene st\u00e5r til heving n\u00e5\\!\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e513:22, 29. januar 2016\n        \n        Det har du helt rett i Berit\\! Takk for at du deler gode tips \ud83d\ude42 H\u00e5per bollene smaker. GOD helg \ud83d\ude42\n\n  - \n    \n    ##### Maja\n    \n    Skrevet p\u00e523:55, 31. januar 2016\n    \n    Jeg rekker opp h\u00e5nda\\! Fordi jeg liker boller og jeg liker at du deler alle gode tips\\!  \n    En annen ting jeg har lyst \u00e5 sp\u00f8rre deg om er om du ser slike bakeprogram p\u00e5 tv.n. Bakekrigen, og s\u00e5 g\u00e5r det jo en dr\u00f8ss av utenlandske\u2026 Manuela Kjeilen har ogs\u00e5 f\u00e5tt et n\u00e5, men det har jeg ikke sett p\u00e5.  \n    Det jeg syns er rart er at de ikke setter opp h\u00e5ret\\!\\!\\! Mange har langt h\u00e5r som henger l\u00f8st, subber borti bakebordet. Er ikke det en helt vanlig ting \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r man holder p\u00e5 med bak og matlaging?\n    \n      - \n        \n        ##### Old-school-elin\n        \n        Skrevet p\u00e500:43, 1. februar 2016\n        \n        Alts\u00e5, Maja. Her har vi en felles sak. Jeg har skrevet om det f\u00f8r \u2013 dette med h\u00e5ret. Jeg irriterer meg gr\u00f8nn over det. \u00c9n strikk. Det er alt jeg vil se. En liten strikk som samler h\u00e5ret vekk. Manuelas serie har jeg sett klipp i fra, og hun er jo back to the sixties eller noe s\u00e5nt i den serien mao h\u00f8yt oppsatt h\u00e5r . Men resten av tv-kake-baker-r\u00f8kla\u2026. sett p\u00e5 dem skaut.\n\n  - \n    \n    ##### Maja\n    \n    Skrevet p\u00e508:44, 1. februar 2016\n    \n    Jeg sendte mail til Bakekrigen om akkurat det, men fikk aldri noe svar. Det er udelikat\\!  \n    Hver gang jeg ser det s\u00e5 kjenner jeg f\u00f8lelsen av n\u00e5r jeg spiste panini med et langt h\u00e5r godt inni smeltet ost og skinke p\u00e5 en caf\u00e9 i Oslo. Det er ca 10 \u00e5r siden ha\\! ha\\!  \n    Jeg kastet opp\\! \u00c6sj\\!\n\n  - \n    \n    ##### randi\n    \n    Skrevet p\u00e508:08, 8. februar 2016\n    \n    hei konditor-elin, no er det ferske bollar til bursdagsfrukosten, kan anbefalast og tusen takk for god rettleiing;-) eg brukte 25g j\u00e6r, fordi eg hugsa ei anna oppskrift der den gj\u00e6rmengda vart veldig vellukka,men d\u00e5 eg tok ut f\u00f8rste brettet fr\u00e5 omnen hugsa eg at i den oppskrift var utgangspunktet 50g\u2026men det smakar uts\u00f8kt\\! eg likar s\u00e6rleg godt konsistensen p\u00e5 desse bollane. eg laga deigen i 18tida i g\u00e5r kveld, og fekk dei i omnen til ca 0745, d\u00e5 ser eg og at dette funkar, d\u00e5 kan ein jo planlegge i god tid, for desse er absolutt best heimelaga\\!\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e510:09, 9. februar 2016\n        \n        Tusen takk \u2013 s\u00e5 fin tilbakemelding \u00e5 f\u00e5\\!\n\n  - \n    \n    ##### Tonje\n    \n    Skrevet p\u00e513:24, 3. mars 2016\n    \n    Hei Elin\\!  \n    Her i huset fors\u00f8ker vi \u00e5 redusere inntaket av hvetemel, og i den sammenhengen lurte jeg p\u00e5 om du hadde fors\u00f8kt \u00e5 blande inn byggmel i bollene dine. Tror du det vil fungere?  \n    Tonje\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e515:59, 3. mars 2016\n        \n        Nei er mitt f\u00f8rste svar. Det er fordi bygg ikke har egenskap til \u00e5 danne glutennettverk. Og det m\u00e5 man ha for at en deig skal kunne heve. Du kan likevel pr\u00f8ve \u00e5 erstatte 30% av hvetemelet med bygg, men du vil da f\u00e5 et noe mer kompakt bakverk. Og er det noe jeg ikke kan fordra s\u00e5 er et blytunge boller. (PS. Du finner mange fine oppskrifter med bygg p\u00e5 Opplysningskontoret for br\u00f8d og korn sine sider)\n\n  - \n    \n    ##### Linda Marie\n    \n    Skrevet p\u00e513:23, 18. august 2017\n    \n    Verdens beste hveteboller\\! \ud83d\ude00  \n    Jeg har seri\u00f8st g\u00e5tt rundt og dagdr\u00f8mt om bollene jeg har liggende i fryseren helt siden jeg bakte de forrige helg. Jeg har klart \u00e5 holde meg unna, men n\u00e5 tror jeg det blir et par boller til sein lunsj.. \ud83d\ude09\n    \n      - \n        \n        ##### Bollebaker-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e521:09, 18. august 2017\n        \n        S\u00e5 utrolig fin tilbakemelding \u00e5 f\u00e5. Kos deg med dem\\!\n\n  - \n    \n    ##### Jana\n    \n    Skrevet p\u00e521:34, 25. januar 2018\n    \n    Hei Elin, m\u00e5 si tusen takk for den flotte oppskriften\\! Smakker s\u00e5 deilig.\n    \n      - \n        \n        ##### Bolle-baker-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e510:23, 26. januar 2018\n        \n        V\u00e6rs\u00e5god\\!\n\n  - \n    \n    ##### Johnny\n    \n    Skrevet p\u00e522:55, 10. november 2021\n    \n    Hei Elin,  \n    Takk for flott bolleoppskrift og fin detaljert bruksanvisning \u2013 jeg hentet ogs\u00e5 litt info om fremgangsm\u00e5te fra den andre siden din \u00abSlik lykkes du med s\u00f8t gj\u00e6rdeig\u00bb.  \n    Jeg pr\u00f8vde for en stund siden \u00e5 bake boller fra en annen (rask) oppskrift fra en annen webside, og de bollene skal jeg bruke som murstein i et kommende byggeprsjekt. \ud83d\ude42  \n    S\u00e5 dette var mitt andre fors\u00f8k som bollebaker \u2013 og for et resultat\\! \ud83d\ude42  \n    Jeg fulgte oppskriften din helt n\u00f8yaktig, men droppet det med pensling f\u00f8r steking. I tillegg brukte jeg 8 gram hvetegluten (glutenmel) sammen med melet for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sikre en luftig bakst. Og selvf\u00f8lgelig ca 80 gram rosiner som l\u00e5 i vann en times tid.  \n    Hver av bollene ble veid til 80-90 gram ved utrulling, tilsammen 13 boller.  \n    Bollene ble helt fantastiske\\! Selv 7 timer etter at de var ferdige var de luftige og ferske (l\u00e5 p\u00e5 fat under plast i ca 6 timer). Det kan nok hende at de hadde holdt seg vesentlig lenger \u2013 men da var det ikke flere boller igjen\u2026 \ud83d\ude09  \n    S\u00e5 denne oppskriften kan jeg virkelig anbefale \u2013 fra en helt amat\u00f8r-bollebaker til b\u00e5de andre amat\u00f8rer og mer erfarne\\! \ud83d\ude42\n    \n      - \n        \n        ##### Elin Krem.no\n        \n        Skrevet p\u00e509:24, 11. november 2021\n        \n        S\u00e5 stas\\! Takk for tilbakemelding\\!\n\n  - \n    \n    ##### Christine Emberland\n    \n    Hei Elin. Har dessverre ikke kj\u00f8kkenmaskin i husholdningen og lurer p\u00e5 om det lar seg gj\u00f8re \u00e5 f\u00e5 godt resultat med \u00e5 kna med hendene? Og m\u00e5 en da kna 10 min? \ud83d\ude03\n    \n      - \n        ##### Elin Krem.no\n        \n        Skrevet p\u00e514:36, 4. august 2022\n        \n        Vanskelig \u00e5 si, kommer an p\u00e5 intensitet, men jeg tror du m\u00e5 doble den tiden.\n\n  - \n    \n    ##### Hege\n    \n    Hei\\! Jeg og 3-\u00e5ringene bakte disse bollene denne uka. Fantastiske boller \u2013 det m\u00e5 v\u00e6re de mykeste bollene vi noen gang har bakt\\!\n\n  - \n    \n    ##### Hege Leren-S\u00f8ilen\n    \n    Skrevet p\u00e521:52, 1. februar 2024\n    For en fantastisk deig \u00e5 jobbe med og for en smak p\u00e5 kanelsnurrene. \ud83e\udd29 Kaster alle de gamle oppskriftene jeg har\\! Tusen Takk\\! \ud83c\udf39\n    \n\nHva syntes du tittelen p\u00e5 dette bildet kunne v\u00e6r Hva syntes du tittelen p\u00e5 dette bildet kunne v\u00e6rt? Vi er jo allerede i midten av juni\\! \ud83c\udf53 Hvor ble sommerf\u00f8lelsen av? Deler en sommerlig favoritt fra @annevalaug - en helt nydelig illustrasjon som gir meg f\u00f8lelsen av ferie, sol og sommer\ud83c\udf1e Noen andre som gleder seg til \u00e5 bare kunne ligge p\u00e5 et teppe og se p\u00e5 skyene? \u00d8nsker alle kremvenner en nydelig helg\\! \ud83e\udef6\n\n\n\n\n\nJeg savner...(skriv hva du savner i kommentarfelte Jeg savner...(skriv hva du savner i kommentarfeltet) Her sitter jeg p\u00e5 hytta og tenker p\u00e5 alt som var f\u00f8r. Og tar meg i \u00e5 savne s\u00e5nne typiske ting som jeg ofte forbinder med barndommens somre\ud83c\udf53 ...som for eksempel: Shweppes grape, Lohengrin sjokolade, Gullvafler med sitron og Startkjeks. Og Pepitakjeks. Den forsvant i fjor. Her grubler jeg p\u00e5 om den noen gang vil komme tilbake...(noen som vet?) Er det ikke merkelig hvordan minner ofte henger sammen med noe vi pleide \u00e5 spise? Som for eksempel de sm\u00e5 pakkene med lange gullvafler? Som ble til klissete smuler i teltet, som vi hadde satt opp i hagen, hvor vi v\u00e5knet p\u00e5 harde bakken om morgenen fordi all lufta hadde g\u00e5tt ut av luftmadrassen... Del gjerne et s\u00e5nt minne i kommentarfeltet \ud83c\udf1e Har du noe du bare kj\u00f8per og spiser p\u00e5 sommeren?\n\nHer er den: Elins chunky granola, enten dere vil e Her er den: Elins chunky granola, enten dere vil eller ei\ud83d\ude05\ud83d\ude48 Du finner oppskrift p\u00e5 www.krem.no n\u00e5\\! I g\u00e5r og i dag har jeg eksperimentert med \u00e5 lage en knasende god granola som klumper seg. Med varierende hell\ud83d\ude05 Den jeg lagde i g\u00e5r inneholdt en del sukker og ble fast, knasende og spr\u00f8 (og veldig god\\!) I dag reduserte jeg sukkermengde ( i form av honning) til et minimum, og brukte eplejus i stedet for sukker. Det ble s\u00e5d\u00e4r, etter min smak, haha. Smulet mer og ble lite s\u00f8tt, ja...\ud83d\ude05 Likevel bestemte jeg meg for \u00e5 dele oppskrift, for dette er jo helt opp til deg\\! Jo mer sukker, jo fastere blir den. S\u00e5 enkelt er det. Jeg har skrevet mengde med sukker jeg brukte i g\u00e5rsdagens variant (som mange ville vite oppskrift p\u00e5) - og vil du lage den med mindre sukker bruker du den oppskriften jeg har lagt ut nuh\\! Link i bio\\! \\#granola \\#kremno Hva foretrekker du\n\n\n\n#### Hilsen Elin\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1a47bf0-7e04-444c-a3aa-34352458bbfe"}
+{"url": "https://phucsfondcharity.org/stotte-fattige-elever-med-online-undervisning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00672.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:41:28Z", "text": "## ST\u00d8TTE FATTIGE ELEVER MED ONLINE UNDERVISNING\n\nPosted on 7 September 2021 by Admin\n\nI dag er en stor dag for skolebarna . Det blir anderledes i \u00e5r enn det pleier \u00e5 v\u00e6re , ungene f\u00e5r ikke m\u00f8te opp p\u00e5 skoleg\u00e5rden , istedenfor feirer de f\u00f8rste skoledag online. Og dagen blir ikke det samme for dem som de forventet , men det er best l\u00f8sningen i koronapandemien.  \nAlle f\u00f8rste , andre og sjette trinn f\u00e5r online undervisningen. Dette vil bli vanskelig for de fattige elevene, for n\u00e5 m\u00e5 de ha tilgang til TV og Telefon. S\u00e6rlig de 35 elevene som f\u00e5r m\u00e5nedlig st\u00f8tte av Phuc's Fond, som ikke har mulighet til det.  \nVi forst\u00e5e godt de problemene som de m\u00f8te n\u00e5, derfor ber vi om hjelp fra dere slik at de kan ha en telefon hver. I den korte tiden fikk vi 6 stk fra sponsorer.En OPPO telefon koster 3.990.000vnd = 175 Usd . Vi delte ut 6stk til 6 elever den 5/9-21 . Det er den beste gaven de noen gang har f\u00e5tt . De er veldig forn\u00f8yd og r\u00f8rt .  \nP\u00e5 vegne av Phuc's Fond takk til Tramy Hoang , NhuPhan Nguyen , Jenny Nguyen og Van Thuy Nguyen som har bidratt .  \nMed vennlig hilsen  \nNguyen Quang Phuc\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eedbee66-514b-4836-b64b-4ceb30b9e425"}
+{"url": "https://fagbladet.no/nyheter/sykepleier-satte-sproyter-med-saltvann-i-stedet-for-koronavaksine-na-ma-rundt-8500-tyskere-fa-ny-sproyte-6.91.810378.c3ddcdcac2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:06:59Z", "text": "# Sykepleier satte spr\u00f8yter med saltvann i stedet for koronavaksine. N\u00e5 m\u00e5 rundt 8.500 tyskere f\u00e5 ny spr\u00f8yte\n\n\n\n##### Tysk politi mener at sykepleieren med vilje byttet ut vaksinene med saltvann.\n\n2021081310033320210813100453\n\nDe rammede holder til i Friesland-distriktet i delstaten Niedersachsen nord i landet, skriver Der Spiegel.\n\nKvinnen var engasjert av R\u00f8de Kors ved et vaksinesenter i distriktet. Det ble fattet mistanke om utbyttingen av vaksinedosene allerede i april, men sykepleieren erkjente da kun \u00e5 ha fylt saltl\u00f8sning i seks vaksineflasker, angivelig for \u00e5 dekke over at hun hadde mistet dem i gulvet mens hun fylte spr\u00f8yter.\n\nDe aktuelle dosene skal ha blitt gitt i mars og april. Det er helt ufarlig \u00e5 f\u00e5 saltl\u00f8sning, men p\u00e5 det tidspunktet var det f\u00f8rst og fremst eldre personer som ble vaksinert, og disse er mer utsatt for alvorlig sykdom som f\u00f8lge av covid-19.\n\nIf\u00f8lge politiet har det gjennom etterforskning kommet fram opplysninger som tyder p\u00e5 at utbyttingen var med overlegg og langt mer omfattende enn f\u00f8rst antatt. Motivet er uklart, men if\u00f8lge politiet skal kvinnen ha uttrykt skepsis til vaksiner.\n\nDer Spiegel f\u00e5r opplyst at kvinnen i sosiale medier har sammenlignet covid-19 med influensa, og at hun via meldingstjenesten WhatsApp har delt en karikaturtegning som sirkulerte blant konspirasjonsteoretikere.\n\n# Klart ja i uravstemning: \u2013 Sikrer \u00f8kt kj\u00f8pekraft\n\n# Nav-kontor i Troms\u00f8 gjen\u00e5pner etter evakuering\n\n\n\nOPPGJ\u00d8R: \u2013 Vi er forn\u00f8yde med et resultat p\u00e5 linje med resten av barnehagesektoren, sier forhandlingsansvarlig i Fagforbundet, Magnus Langstrand.\n\nHanna Skotheim\n\n# Ny l\u00f8nn: S\u00e5 mye f\u00e5r de ansatte i disse barnehagene\n\n\n\nPRESS P\u00c5 REGJERINGA: SV er samarbeidspartiet som sikrar fleirtalet til Ap og Sp-regjeringa. Alle dei tre partia sit no i forhandlingar om revidert nasjonalbudsjett som skal vere klart 14. juni.\n\nSidsel Valum\n\n# Over 100.000 ramma: Krev at regjeringa gjev meir i trygd\n\n\n\nBRA JOBB: G\u00f8ran Andersen er glad i kommunejobben, men mener grunnl\u00f8nna, som l\u00e5 p\u00e5 417.900 kroner i fjor, er for lav med tanke p\u00e5 at han betaler rundt 19.000 i m\u00e5neden p\u00e5 boligl\u00e5net.\n\nMartin Guttormsen Sl\u00f8rdal\n\n# Kommuneansatte G\u00f8ran m\u00e5 ta ekstravakter og overtid for \u00e5 klare boligl\u00e5net\n\n\n\nSIER NEI: Svein \u00c5ge Samuelsen i LO i Trondheim anbefaler medlemmer om \u00e5 stemme nei til LO Stats anbefalte l\u00f8sning. I Oslo og i Bergen vil de ikke komme med slike r\u00e5d.\n\nRoy Ervin Solstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6574784a-5c74-40f1-a6be-49c8e5551ad8"}
+{"url": "https://www.vegascene.no/film/NFD20170663", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:36:44Z", "text": "# The Florida Project\n\nDrama\n\n\n\n\u00c5rets tema for Arkitekturfilm 2024 utforsker arkitektur og byrom som \u00e5sted og ramme for oppr\u00f8r, sorg og glede. Arkitektur og steder er som regel laget med intensjoner. Formgivningen skal oppfordre og avskrekke oppf\u00f8rsel og handlinger. Filmene valgt i \u00e5r viser arkitektur og steder der oppr\u00f8r, sorg og glede utfolder seg, men ogs\u00e5 hvordan disse kan prege arkitektur og sted.\n\nMoonie bor p\u00e5 et motell med moren. Her bor ogs\u00e5 andre barn i en tilv\u00e6relse med sosiale utfordringer. Men det hindrer dem ikke fra \u00e5 ha det g\u00f8y sammen. Den saturerte og lekne Florida arkitekturen er bakgrunnen der barna viser\u00a0viljestyrken og glede, et slags oppr\u00f8r mot deres skjebne og en mislykket sosialpolitikk.\n\n  - Spilletid  \n    1 t. 51 min.\n  - Spr\u00e5k  \n    Engelsk\n  - Regi  \n    Sean Baker\n  - Skuespillere  \n    Valeria Cotto, Willem Dafoe, Brooklynn Prince\n  - Foto  \n    Alexis Zabe\n  - Manus  \n    Sean Baker, Chris Bergoch\n  - Nasjonalitet  \n    USA\n  - Produksjons\u00e5r  \n    2017\n  - Aldersgrense  \n    9 \u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "522a3cf5-094b-4020-be60-88e6635f4849"}
+{"url": "https://objektkatalog.geonorge.no/Objekttype/Index/EAID_53DC9072_FED4_43f1_9F53_20BD6AEA526D", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:06:07Z", "text": "|       | **krevdAvEier**            | \\<font color=\"\\#333333\"\\>N\u00e5r adressen gjelder et g\u00e5rdsbruk, kan den som har grunnbokshjemmel til eiendommen som eier, kreve at den offisielle adressen ogs\u00e5 skal omfatte g\u00e5rdens bruksnavn, dersom navnet faller spr\u00e5klig og geografisk sammen med et nedarvet stedsnavn, jf. lov 18. mai 1990 nr. 11 om stadnamn (\\</font\\>matrikkelforskriftens \u00a7 54 1. ledd) |\n|       | **anmodetAvHjemmelshaver** | \\<font color=\"\\#333333\"\\>N\u00e5r adressen gjelder en s\u00e6rlig kjent institusjon eller bygning og allmenne hensyn taler for det, kan kommunen p\u00e5 anmodning fra registrert eier fastsette at den offisielle adressen ogs\u00e5 skal omfatte et navn p\u00e5 institusjonen eller bygningen (\\</font\\>matrikkelforskriftens \u00a7 54 2. ledd)                                           |\n|       | **matrikkeladressenavn**   | \\<font color=\"\\#333333\"\\>Adresser i omr\u00e5de med matrikkeladresser som ikke har tildelt et adressetilleggsnavn etter reglene i \u00a7 54, kan tilordnes et matrikkeladressenavn etter \\</font\\>matrikkelforskriftens \u00a7 55 3. ledd. Hvis det tildeles adressetilleggsnavn etter \u00a7 54 strykes matrikkeladressenavnet                                                     |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0c673c1-6737-460d-830c-e74ea50d01af"}
+{"url": "https://norskfisk.no/2023/09/22/gulflankedelfin-delphinus-delphis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:39:00Z", "text": "# Gulflankedelfin; Delphinus delphis\n\nGulflankedelfin er en delfinart som sjelden er \u00e5 se s\u00e5 langt nord som Norge. Likevel kommer den gjerne p\u00e5 bes\u00f8k i jaktsesongen for blant annet makrell.\n\n\n\nGulflankedelfinen kan opptre i flokker p\u00e5 over 1000 individer. Her bryter to gode kompiser vannspeilet.\n\n## Ask Sivs\u00f8nn Gulden\n\n\nUt av det bl\u00e5 brytes en blank sj\u00f8 av krusninger i overflaten. Den gamle marnamotoren t\u00f8ffer, og gir tresnekka fremdrift mot de nyoppst\u00e5tte sm\u00e5b\u00f8lgene. Noen meter fra babord side kan det plutselig skimtes en m\u00f8rk gr\u00e5 ryggfinne. F\u00f8r vi f\u00e5r roet oss over synet av ryggfinnen, h\u00f8rer vi et splash. En halvmeter over vannoverflaten glitrer en svevende gr\u00e5, gul og hvit delfin i sola.\n\nGulflankedelfin er en delfinart som sjelden er \u00e5 se s\u00e5 langt nord som Norge. Likevel kommer den gjerne p\u00e5 bes\u00f8k i jaktsesongen for blant annet makrell. I tillegg til makrell og annen fisk spiser de krepsdyr og blekksprut.\n\nDelfinarten skiller seg fra andre ved sin uvanlig kremgule flekk p\u00e5 hver side. Flekken inng\u00e5r i det som ser ut som et \u00abliggende timeglass\u00bb p\u00e5 delfinens sider, der halvparten er farget gult og halvparten lysere gr\u00e5tt. Ryggen er m\u00f8rk gr\u00e5 og buken hvit eller lys. De lever i ca. 20 \u00e5r, blir opptil 2,5 meter lange, har en vekt p\u00e5 mellom 75-150 kilo og kan sv\u00f8mme ca. 60 km/t.\n\nIf\u00f8lge SNL er det ikke uvanlig at gulflankedelfinen lever i flokker p\u00e5 mer enn tusen individer. Denne delfinarten skal v\u00e6re veldig uredd for mennesker og b\u00e5ter, og derfor er det ikke uvanlig \u00e5 f\u00e5 en ordentlig god forestilling om man f\u00f8rst skulle v\u00e6re s\u00e5 heldig \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 disse.\n\nDe senere \u00e5rene har antall observasjoner av delfiner \u00f8kt i Norge. Mye henger sannsynligvis sammen med at folk med mobiltelefoner kan sende inn bilder til fagfolk, hvilket forenkler artsidentifikasjonen og dermed registreringen. Likevel vil en videre \u00f8kning av sj\u00f8temperaturer kunne f\u00f8re til at tropiske og tempererte delfiner s\u00f8ker lenger nord.\n\n\n\n**Utbredelse**  \nGullflankedelfin finnes i tropiske og tempererte hav, og er vanlige rundt de britiske \u00f8yer. Observeres ogs\u00e5 regelmessig i Norge. I artsdatabankens kartl\u00f8sning er den registrert langs store deler av norskekysten, men prim\u00e6rt i S\u00f8r-Norge, og s\u00e6rlig i Oslofjorden. Arten er listet som \u00abLeast Concern\u00bb p\u00e5 IUCNs r\u00f8dliste, og regnes som en av de mest tallrike hvalartene vi har.\n\n**Menneskemat?**  \nJa, i noen land; Russland, Japan og andre nasjoner rundt Svartehavet og Middelhavet.\n\n**Navneopprinnelse**  \nGammelgresk: delphis = livmor.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8600f56-dc2e-4e20-8436-6b21f6199bc7"}
+{"url": "http://tarapi.no/2012/11/ikea-psykose-i-tre-trinn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:25:27Z", "text": "# IKEA-psykose i tre trinn\n\nJeg vurderer \u00e5 flytte igjen. Fra gravlunden til Oslo Hospital som ligger rett ned i gata. En framifr\u00e5 psykiatrisk institusjon. Etter \u00e5 ha tilbragt en hel dag p\u00e5 IKEA, er jeg nemlig i ferd med \u00e5 g\u00e5 fullstendig opp i liminga og frykter det m\u00e5 profesjonell hjelp til for \u00e5 f\u00e5 klistra meg sammen igjen. Klok av skade etter et langt liv p\u00e5 flyttefot med uttallige IKEA-runder bak oss, hadde jeg og nevenyttige bestevenninne Turi forberedt oss gundig med b\u00e5de utf\u00f8rlige lister og innlagte r\u00f8ykepauser.\n\n\n\nMen mot IKEA m\u00e5 selv de aller best lagte kamp-strategier gi tapt. Jeg skal jo innrede en helt ny bolig her p\u00e5 gravlunden og etter \u00e5 ha bodd i koffert pendlene mellom Jamaica, Norge og resten av verden siden 2000, trengte jeg det meste fra sofa til spisebord og knagger. Etter \u00e5 ha underlagt oss m\u00f8belavdelingen, var vi fortsatt ved noenlunde godt mot da vi inntok kj\u00f8kkenavdelingen.\n\n\n\nMen siden vi da var inne i v\u00e5r tredje time, begynte blodsukkeret \u00e5 synke kraftig da et nyforelsket par i etableringsfasen rygget inn i meg bakfra, s\u00e5 vi valgte \u00e5 legge inn matpause f\u00f8r vi jobbet oss videre nedover listen. P\u00e5 IKEA-kafeen ventet de NITRISTE svenske kj\u00f8ttbollene jeg h\u00f8rer folk reiser helt frivillig ut til IKEA for \u00e5 spise uten \u00e5 trenge s\u00e5 mye som en knagg i selve varemagasinet en gang. Fl\u00f8tesausen smaker vann, kj\u00f8ttbollene gummi og potetene har den litt harde hinnen man ellers bare finner i institusjonskantiner som Bredtveit kvinnefengsel. Til dessert var depresjonen et faktum.\n\n\n\n\n\nTo timer senere med enda en time to go, var jeg i ferd med \u00e5 frike fullstendig ut. Det er noe med alle bruksanvisningene, m\u00e5leb\u00e5ndet du m\u00e5 frem med hele tiden, svenske ansatte du m\u00e5 simultantolke forklaringene til, de \u00e5ndssvake navnene p\u00e5 det du skal ha; \u00abSutara\u00bb ildfast form, designet av Nike Karlsson, \u00abBran\u00e4s\u00bb skittent\u00f8ykurv og \u00abFantastisk\u00bb servise. Sakte, men sikkert, river det ned ditt mentale forsvarsverk som jo allerede er hardt angrepet av kj\u00f8ttbolle-depresjon.\n\nI tillegg blendes du av det fosforiserende lyset og mishandles av alle menneskene som dytter deg i samme retning \u2013 Gud forby at du pr\u00f8ver \u00e5 g\u00e5 motstr\u00f8ms med trillevogna p\u00e5 IKEA\\! Det danner trafikk-kork, uorden i kj\u00f8pemaskinen og utl\u00f8ser helt sikkert en alarm p\u00e5 hovedkontoret som igjen f\u00f8rer til at heimevernet blir tilkalt. Etter fem timer er du likevel en vogndytt i r\u00e6va unna \u00e5 skrike \u00abBOMBE\u00bb av dine lungers fulle kraft bare for \u00e5 f\u00e5 rydda lokalet.\n\n\n\nMen gj\u00f8r du det? Nei, selvf\u00f8lgelig ikke. Det er noe dritt \u00e5 bli voksen, m\u00e5tte handle p\u00e5 IKEA og oppf\u00f8re seg som folk n\u00e5r man egentlig bare har lyst til \u00e5 v\u00e6re fire \u00e5r igjen, legge seg ned p\u00e5 gulvet og skrike: NEI\\! JEG VIL IKKE\\!\n\n\n\nMen det er f\u00f8rst i utleverings-avdelingen at IKEA setter inn n\u00e5dest\u00f8tet. Med k\u00f8lapp, tavle med blinkende nummerystem, tallkoder du m\u00e5 ha Nobelprisen i matematikk for \u00e5 skj\u00f8nne en dritt av og enda mer svensk simultantolking, blir du satt til \u00e5 vente med hjernevaskende muzak over h\u00f8yttalerne mens siste rest av livsgnist suges ut av deg og du reduseres til en lallende, kj\u00f8ttetende Zombie, klar til \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 betjeningen med bare tenna.\n\n\n\nOg n\u00e5r du endelig f\u00e5r varene og kj\u00f8rer hjem, er det med vissheten om at det er f\u00f8rst n\u00e5 det virkelige helvete begynner. Ved hjelp av uforst\u00e5elige bruksanvisninger, alien-abduction-redskaper som umbraco-n\u00f8kler og plastplugger, skal flatpakkene omdannes til bruksgjenstander. Men som alle flyttnomader i eget liv med bred IKEA-efaring vet, blir det alltid noen skruer til overs uansett. JEG VIL IKKE\\!\n\n\n\n### Kommentarer\n\n1.  Bodil\n    \n    6\\. november 2012 ved 13:59\n    \n    Skruer og ting som blir til overs er skummelt. Man vet aldri om det var selveste \u00abur-skruen\u00bb som holder det hele sammen som ikke er p\u00e5 plass.\n    \n      - Lene Wikander\n        \n        6\\. november 2012 ved 14:34\n        \n        Nemlig\\! Ikea-m\u00f8bler: Hjemmeinteri\u00f8r-livets russiske rulett\\!\n        \n2.  Abra\n    \n    7\\. november 2012 ved 01:26\n    \n    M\u00f8belsnekker uten jobb melder seg frivillig til \u00e5 sette sammen IKEA m\u00f8bler for en kopp kaffe og underholdning.\n    \n      - Lene Wikander\n        \n        7\\. november 2012 ved 09:50\n        \n        Haha, hvor var du i g\u00e5r da jeg og Turi sto her og skrudde? \ud83d\ude09 Skal huske p\u00e5 deg neste gang\\!\n        \n3.  Hilde\n    \n    9\\. november 2012 ved 09:21\n    \n    Jeg kan se at du hadde det g\u00f8y p\u00e5 Ikea, du lurer ikke meg\\! :o) Det er skj\u00f8nt \u00e5 vandre rundt og se, planlegge, dr\u00f8mme \u2013 selv om man er i litt s\u00e5nt panikk type modus. Jeg husker for mange \u00e5r siden n\u00e5r jeg kom inn og s\u00e5 et vakkert sovested i jordfarger. Det liksom bare slo et lyn ned i meg \u2013 det var som en oppsummering p\u00e5 hvor galt det var hjemme. Det lyste mot meg. Merkelig? \u00c5 f\u00f8le trivsel er det som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00f8le seg hjemme. Jeg tenker ofte at n\u00e5r man har en \u00e5 holde i h\u00e5nden da har ikke stedet noen betydning. Man kunne bodd i en gapahuk og ikke brydd seg. N\u00e5r man er alene s\u00e5 m\u00e5 man kunne se ut av vinduet og f\u00f8le: N\u00e5 er jeg hjemme\\! Og kunne krype opp til en gnistrende peis med en god kopp te og kjenne at n\u00e5 har jeg det godt. Kan livet bli bedre enn det?\n    \n      - Lene Wikander\n        \n        9\\. november 2012 ved 10:29\n        \n        Haha, jeg har i grunnen levd litt mer etter hus-under-hver-busk-prinsippet og pr\u00f8ver \u00e5 opparbeide meg minst mulig eiendeler s\u00e5 jeg er lettpakket ved ny forflytning, men enkelte ting m\u00e5 man jo bare ha \ud83d\ude09\n        \n          - Hilde\n            \n            10\\. november 2012 ved 14:12\n            \n            Ja, det er vel alt etter forpliktelsene, de kan v\u00e6re ei lenke i noen, men jeg er enig i at ting ikke gj\u00f8r noe for noen annet enn \u00e5 lage en illusjon. Farger, dufter, varme, tekstil, milj\u00f8, oppdagelser, spenning, det gj\u00f8r livet mye mer interessant. H\u00e5per du f\u00e5r en kjekk fest og satser p\u00e5 at du overlever feiringen \ud83d\ude00\n            \n4.  petra ivy\n    \n    9\\. november 2012 ved 16:12\n    \n    det er nok kj\u00f8ttboller p\u00e5 den tallerkenen til meg og mine 2 barn\u2026.\n    \n      - Lene Wikander\n        \n        10\\. november 2012 ved 12:27\n        \n        Du vet, man er jo g\u00e5dig\\! \ud83d\ude09\n        \n5.  Liv\n    \n    30\\. august 2014 ved 10:14\n    \n    Herregud, som jeg kjenner meg igjen\\! Er overhodet ikke en aggressiv person, men IKEA er n\u00e5 forbeholdt en time rett etter \u00e5pningstiden deres. Snakk om \u00e5 kjenne blodet koke og mordlysten bygge seg opp.. Anbefaler nettsiden deres til ALT som ikke m\u00e5 m\u00e5les. Godt for hodet og slippe alle sm\u00e5-avstikkere som blir til en halvmaraton sammenlagt. Synes faktisk ikke m\u00f8blene er s\u00e5\u00e5\u00e5 g\u00e6rne og skru sammen, men s\u00e5 legger jeg som regel bort monteringsanvisningen\u2026 \ud83d\ude09 IKEA mat er et kapittel for seg, det eneste jeg faktisk liker er falafelen deres, kj\u00f8ttbollene er det bare guttungen som liker, og da som sprettball (jepp, det er testet.. P\u00e5 IKEA Slependen.. Tar en stund f\u00f8r jeg setter mine ben der med barn p\u00e5 slep, bokstavelig talt.)\n    \n      - Lene Wikander\n        \n        30\\. august 2014 ved 20:43\n        \n        Haha, sprettball er ordet for de kj\u00f8ttbollene ja \ud83d\ude09\n        \n6.  Trude\n    \n    30\\. august 2014 ved 11:55\n    \n    Flyttet selv for 4 uker siden til um\u00f8blert leilighet uten \u00e5 eie annet enn en seng, og har bare \u00e8n ting \u00e5 si:\n    \n    I feel you woman\\!\\!\\!\n    \n    Legg til at man er perfeksjonist og ikke aner hvilken stil man har, s\u00e5 blir det enda morsommere.  \n    Har brukt de siste ukene p\u00e5 \u00e5 sjekke ut alle m\u00f8bel-butikker som eksisterer. Ja, de fleste nettbutikker ogs\u00e5.\n    \n    Skal det bli HELT perfekt m\u00e5 man nesten google ett og ett m\u00f8bel.\n    \n    Til slutt bestilte jeg et par m\u00f8bler p\u00e5 Skeidar.  \n    Angret jeg p\u00e5 sofaen? Ja.  \n    M\u00e5tte jeg ut med 2000 i avbestillingsgebyr? Ja.\n    \n    Hva het den psykiatriske klinikken sa du? Har du nummeret?\n    \n      - Lene Wikander\n        \n        30\\. august 2014 ved 20:44\n        \n        Hahahaha kjenner meg s\u00e5\u00e5\u00e5 igjen s\u00e5 n\u00e5 kj\u00f8per jeg bare alt s\u00e5 n\u00f8ytralt som mulig s\u00e5 jeg klarer \u00e5 leve med det\\!\n        \n7.  Hanna Pryce\n    \n    30\\. august 2014 ved 14:28\n    \n    Som alltid skriver du utrolig treffende og morsomt, Lene\\!\\!\\! Jeg ler meg fillete av det du s\u00e5 treffende beskriver. Som 57- \u00e5ring vokste jeg opp med Ikea. Fra den f\u00f8rste lille butikken p\u00e5 Nesbru til disse gigantiske labyrintene man blir lurt inn i, og f\u00f8ler at du aldri kommer derfra uten \u00e5 overtrekke kontoen din med p\u00e5f\u00f8lgende angrende, angstfylte netter. Tiden med tre sm\u00e5 barn var den MORSOMSTE\\!\\!\\! Man blir dyttet inn i sm\u00e5barnsavdelingen, som om de har store magneter p\u00e5 skjulte strategiske steder, og ungene l\u00f8per til alle de gjemmesteder de kan finne. Og en fortvilet mor ser desperat etter en voksen STOL \u00e5 sette seg ned og bare gi opp\\!\\! Eller vente p\u00e5 en h\u00f8ytalerbeskjed: \u00abKAN MOREN TIL J\u00d8RGEN KOMME TIL \u2026..\u00bb hvorp\u00e5 man bare m\u00e5 t\u00e5redryppende av angst gi opp \u00e5 finne de to resterende barna som \u00f8nsker seg ALT av leker\\!\\! Deretter desperat fors\u00f8ke \u00e5 g\u00e5 motstr\u00f8ms og gj\u00f8re hinderhopp over avdeling eller avdeling for \u00e5 komme J\u00f8rgen til unnsetning. Gisp\\!\\!\\! Pr\u00f8v turen med sm\u00e5barn neste gang, Lene, og du er garantert plass p\u00e5 nevnte klinikk\\! Jeg kan mimre og smile litt forsiktig av mine IKEA erfaringer n\u00e5 som jeg er blitt bestemor, men IKEA\u2026nei ALDRI mer\\!\\! Jeg lover deg p\u00e5 tro og \u00e6re\\!\\!\\! \\<3\n    \n      - Lene Wikander\n        \n        30\\. august 2014 ved 20:46\n        \n        Hahahaha \u00e5h herregud, IKEA med sm\u00e5barn utg\u00e5r bare s\u00e5 j\u00e6vlig, jeg f\u00e5r angst bare av \u00e5 SE p\u00e5 de svette sm\u00e5barnsforeldrene som vimer rundt der as is\\!\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6a5a310-e91f-444e-b2c9-a93cfddce393"}
+{"url": "https://www.elle.no/har-harboyle-shopping/det-hotteste-du-kan-ha-i-haret/133607", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00182.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:56Z", "text": "# Det hotteste du kan ha i h\u00e5ret\n\n\n\n## Shop v\u00e5re favoritter her\\!\n\nNathalie Helgerud\n\n Publisert fredag 28. juni 2019 - 14:32   Sist oppdatert fredag 28. juni 2019 - 14:32 \n\n*H\u00e5rb\u00f8yle:* Det er spesielt en h\u00e5rtrend som er superhot p\u00e5 Instagram for \u00f8yeblikket, og det er den tjukke h\u00e5rb\u00f8ylen.\n\nStatement-h\u00e5rb\u00f8ylen er det hotteste h\u00e5raccessoiret du kan ha i sommer. Her viser vi deg v\u00e5re favoritter.\n\n# H\u00e5rb\u00f8yler fra catwalken\n\nPrada ss19.\n\n\n\nVi har ikke v\u00e6rt inne p\u00e5 tanken om \u00e5 g\u00e5 med h\u00e5rb\u00f8yle siden vi lot oss inspirere av Blair Waldorf i Gossip Girl i 2008. Men takket v\u00e6re Miuccia Prada har den kommet tilbake for fullt denne sesongen.\n\nP\u00e5 catwalken til Prada var nemlig hver look toppet med h\u00e5rb\u00f8yler i sateng og strass. Og det var ikke de vanlige h\u00e5rb\u00f8ylene vi s\u00e5, Prada-b\u00f8ylene var store, tjukke og enorme i st\u00f8rrelsen.\n\nFoto: ImaxTree.\n\n\n\n*H\u00e5rb\u00f8yle fra Prada, ca pris kr 2000.*\n\n\n\nInfluenserne har for lengst hoppet p\u00e5 trenden og vi m\u00e5 innr\u00f8mme at vi digger den vi ogs\u00e5.\n\nOg heldigvis for oss har kjedebutikkene ogs\u00e5 snappet opp trenden. Under kan du shoppe v\u00e5re favoritter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26d38753-4c03-4b30-bde1-f5b3a2ac8fab"}
+{"url": "https://www.tyrili.no/aktuelt/fungerende-funksjonarer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:07:40Z", "text": "# Fungerende funksjon\u00e6rer\n\nPublisert: 22. januar 2016\n\n\n\n\\- Det vi er opptatt av, er \u00e5 skape gode behandlingsarenaer, sier daglig leder av Tyrili Klatring, Rune Osvold. N\u00e5 er 46 elever og medarbeidere i gang med fuksjon\u00e6r-oppgavene i forbindelse med Ungdoms-OL som starter p\u00e5 Lillehammer om tre uker.\n\nDet kan kanskje virke som risiko-sport \u00e5 ta p\u00e5 seg store og viktige oppgaver n\u00e5r man driver med d\u00f8gn-behandling av rus-avhengige. Men leder for klatresenteret p\u00e5 Lillehammer, Rune Osvold, har god erfaring med det. I disse dager er mange av Tyrili-elevene (vi kaller pasientene for elever i Tyrili) ute og jobber i hoppbakkene og i S\u00f8ndre Park med det som skal bli isskulpturer. \u00a0\n\n\\-\u00a0Vi flytter p\u00e5 sn\u00f8, det er det vi gj\u00f8r n\u00e5, sier en av elevene som er i gang i splitter nytt funksjon\u00e6rutstyr. Hun synes det er litt kaldt, men det er godt \u00e5 ha ei oppgave som krever kroppsbevegelse, slik at hun holder varmen. Og det er fint \u00e5 v\u00e6re ute i sola. \u00a0\n\nOsvold er forn\u00f8yd.\u00a0\n\n\\-\u00a0N\u00e5 ser vi at elever, som ofte lurer seg unna arbeidshverdagen, er ute i minus 19 grader og jobber med sn\u00f8 og is. I g\u00e5r var det 18 elever fra oss som var til stede p\u00e5 ulike arenaer, forteller Osvold.\u00a0\n\n  \n  \nTyrili p\u00e5 Lillehammer har to prosjekter p\u00e5 gang i forbindelse med OL. Det f\u00f8rste er \u00e5 v\u00e6re offisielle funksjon\u00e6rer i funksjon\u00e6r-staben. Elevene er ute og jobber i forkant av OL som starter den 12. februar. Det andre prosjektet finner sted under OL, der skal Tyrili v\u00e6re en av ni idretts-og kulturarenaer i byen. Fire konserter skal avholdes i det som trolig er Lillehammers beste konsertarena: klatrehallen, og foredrag er planlagt i kafeen p\u00e5 Tyrilisenteret.\u00a0  \n  \n\\-\u00a0I Tyrili har vi alltid ment at arbeidsdagen er en god arena for behandling. Der f\u00e5r vi gode opplevelser i fellesskap, vi roer oss ned og har tid p\u00e5 en annen m\u00e5te. Vi investerer litt n\u00e5r det gjelder medarbeiderressurser, og de slutter jo ikke \u00e5 behandle, det er jo det vi gj\u00f8r, selv om det er i andre settinger.\u00a0  \n  \nDet handler ogs\u00e5 om \u00e5 skape seg nye opplevelser og nye ting \u00e5 snakke om.  \n  \n\\-\u00a0Elevene kan v\u00e6re stolte. De identifiserer seg med funskjon\u00e6rene og er en del av noe stort i Norge. N\u00e5r noen snakker om Ungdoms-OL, kan de si at der har jeg v\u00e6rt med, forteller Osvold.\u00a0\n\n  \n  \nHan synes det er lett \u00e5 identifisere seg med visjonen til Ungdoms-OL \u00abGo beyond, create tomorrow.\u00bb\u00a0\n\n\\-\u00a0Det er nettopp det vi holder p\u00e5 med i rusbehandlinga, sier han.\u00a0  \n  \nUtenfor Tyrilisenteret reiser det seg en ny klatrevegg, som skal bli arena for isklatring b\u00e5de under og etter OL. Dessuten blir forskjellige aktiviteter b\u00e5de utend\u00f8rs og innend\u00f8rs, samt parrecour. Klatresenteret er gratis og \u00e5pent for alle, stjerneklatrer Magnus Midtb\u00f8 har gruppetimer, og det blir show med internasjonale klatrestjerner. Tyrili-elevene skal st\u00e5 for oppf\u00f8lging og servering, o kan delta p\u00e5 programmet n\u00e5r de ikke er p\u00e5 jobb.\u00a0\n\n\\-\u00a0Jeg har en genuin tro p\u00e5 at elevene gj\u00f8r det de skal, per n\u00e5 har det iallfall funka kjempebra, sier Osvold.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80e47ae7-e930-45a5-861e-7da12ff0a54c"}
+{"url": "https://www.npolar.no/nyhet/jakter-klimasvar-i-arktis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:54:49Z", "text": "# Jakter klimasvar i arktisk havomr\u00e5de\n\nHver h\u00f8st drar Norsk Polarinstitutt p\u00e5 tokt til Framstredet, havomr\u00e5det som ligger mellom Svalbard og Gr\u00f8nland. Det er p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret at isen i Arktis er p\u00e5 \u00e5rets minimumutbredelse, f\u00f8r den igjen legger p\u00e5 seg n\u00e5r v\u00e6ret blir kj\u00f8ligere utp\u00e5 h\u00f8sten. Det er ogs\u00e5 n\u00e5 havet her er mest tilgjengelig \u00e5 forske i.\n\nFoto: Lawrence Hislop / Norsk Polarinstitutt\n\n\\<? // Get post type (debug) echo get\\_post\\_type( get\\_the\\_ID() ); ?\\>\n\n** Elin Vinje Jenssen / Norsk Polarinstitutt\n\n** 2 januar 2019\n\n** Arktis, Forskning, Klima, Kronprins Haakon \n\nHver h\u00f8st drar Norsk Polarinstitutt p\u00e5 tokt til Framstredet, havomr\u00e5det som ligger mellom Svalbard og Gr\u00f8nland. Det er p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret at isen i Arktis er p\u00e5 \u00e5rets minimumutbredelse, f\u00f8r den igjen legger p\u00e5 seg n\u00e5r v\u00e6ret blir kj\u00f8ligere utp\u00e5 h\u00f8sten. Det er ogs\u00e5 n\u00e5 havet her er mest tilgjengelig \u00e5 forske i.\n\n\n\nToktleder Laura de Steur og forskningsingeni\u00f8r Kristen Fossan under h\u00f8stens tokt med FF \u00abKronprins Haakon\u00bb til Framstredet. Foto: Lawrence Hislop / Norsk Polarinstitutt\u00a0\n\nNorges nye isg\u00e5ende forskningsskip FF \u00abKronprins Haakon\u00bb seilte i slutten av august til Framstredet for andre gang etter at skipet ble sj\u00f8satt i fjor. Om bord var forskere p\u00e5 s\u00f8k etter klimasvar i et av klodens mest aktuelle havomr\u00e5der for klimastudier.\u00a0\n\n## **Framstredet: N\u00f8kkelomr\u00e5de for klimaforskning**\n\nI h\u00f8st lanserte klimapanelet til FN (IPCC) sin spesialrapport om hav og is, og den klare konklusjonen her er at hele jordkloden er p\u00e5virket av klimaendringen, fra dyphavet til h\u00f8yfjellet. Oppvarmingen av havet skjer n\u00e5 dobbelt s\u00e5 raskt som for 25 \u00e5r siden. Hav, is og sn\u00f8 er i ferd med \u00e5 forandres dramatisk som f\u00f8lge av klimaendringer og fremover kan vi forvente at isbreer vil smelte, havet fortsetter \u00e5 stige, \u00f8kosystemer svekkes og verdifulle arter vil g\u00e5 tapt. Det haster med \u00e5 levere forskning for \u00e5 \u00f8ke kunnskap om klimaendringer, og som igjen kan bidra til tiltak for \u00e5 dempe konsekvensene.\n\nFramstredet blir regnet som et n\u00f8kkelomr\u00e5de for forskning p\u00e5 klima i Arktis. Framstredet er den eneste dype tilknytningen mellom Polhavet og resten av verdenshavene. Gjennom stredet passerer mange ulike typer vannmasser. I \u00f8st, i de \u00f8vre vannlagene, str\u00f8mmer det varmt og salt vann nordover mot Polhavet. Denne vannmassen har sin opprinnelse i Atlanterhavet. I vest, n\u00e6r kontinentalsokkelen til Gr\u00f8nland, finner man kaldt og lite saltholdig vann i overflaten. Denne vannmassen har sin opprinnelse i Polhavet og str\u00f8mmer s\u00f8rover.**\u00a0**\n\n\n\nForskere i arbeid p\u00e5 isen under h\u00f8sttoktet med FF \u00abKronprins Haakon\u00bb. Foto: Lawrence Hislop / Norsk Polarinstitutt\u00a0\n\n## **Havisen krymper**\n\nSiden 2000 har ferskvannet i Polhavet \u00f8kt samtidig som havisutbredelsen har minket og havet blitt varmere. Ferskvannet stammer fra de sibirske elvene og fra havis som er smeltet.\n\nSatellittm\u00e5linger viser at havisutbredelsen aldri har v\u00e6rt mindre p\u00e5 vinterstid siden m\u00e5lingene startet tidlig p\u00e5 1980-tallet. Etter 2005 har det v\u00e6rt store tap av fler\u00e5rsis i Polhavet.\n\n## **Ul\u00f8ste klimag\u00e5ter**\n\nDe store klimatiske endringene trigger nysgjerrigheten og ikke minst samfunnsoppdraget til forskere.\n\n> \u2013 *Fra f\u00f8r av vet vi at ferskvann flyter fra Polhavet og s\u00f8rover og at det kan p\u00e5virke havsirkulasjon i Nord-Atlanterhavet, som videre f\u00e5r konsekvenser for b\u00e5de v\u00e6ret og klimaet ellers i Europa. N\u00e5 trenger vi fremover \u00e5 vite mer om disse prosessene og hvordan de konkret p\u00e5virker naturen*, sier havforsker Laura de Steur fra Norsk Polarinstitutt, som ledet h\u00f8stens tokt til Framstredet.\n\nHoveddelen av forskningen under toktet inngikk i FreshARC-prosjektet. FreshARC skal unders\u00f8ke hvordan hav- og klimaendringer p\u00e5virker transport av ferskvann og havis (som ogs\u00e5 er ferskvann) fra Polhavet til Nord-Atlanterhavet. Temaet er f\u00f8lgelig h\u00f8yst aktuelt. I l\u00f8pet av et \u00e5r driver det forbi is i dette havomr\u00e5det av varierende tykkelse, fra 10\u201350 cm til skrugarder p\u00e5 opptil 40\u201350 meters tykkelse.\n\nForskerne i prosjektet skal unders\u00f8ke hvor mye den totale mengden av ferskvann i havet og havis gjennom Framstredet har endret seg de siste ti\u00e5rene.\n\n*\u2013 En teori er at de store endringene i Polhavet kan ha \u00f8kt ferskvannstr\u00f8mningen s\u00f8rover. Samtidig er havisen i Polhavet b\u00e5de tynnere og mindre utbredt enn for f\u00e5 \u00e5r siden, og det kan ha minket andelen av ferskvann fra havis,* sier de Steur.\n\n\n\nN\u00e5 som toktet er overst\u00e5tt for i \u00e5r er forskerne i gang med \u00e5 bearbeide og sammenligne dataene med lignende pr\u00f8ver fra andre steder i Arktis. Etter hvert publiseres resultatene i tidsskrifter og tilgjengeliggj\u00f8res for offentligheten. Foto: Lawrence Hislop / Norsk Polarinstitutt\u00a0\n\n## **30 \u00e5r lang tidsserie med havisdata\u00a0**\n\nFor \u00e5 f\u00e5 tilgang til best mulig data benytter forskerne rigger med m\u00e5leinstrumenter som Norsk Polarinstitutt har hatt plassert i Framstredet siden 1997 og som m\u00e5ler str\u00f8mninger, saltinnhold og havistykkelse \u00e5ret rundt. Denne kombinasjonen av historiske data fra 1990-tallet og nyere data frem til n\u00e5, alts\u00e5 en cirka 30 \u00e5r med havisdata utgj\u00f8r en unik tidsserie.\n\n*\u2013 I tidsserien vil vi kunne studere endringer, trender og variasjoner i eksporten av ferskvann og havis tre ti\u00e5r tilbake, og f\u00e5 innsikt i hvordan klimaet har endret seg og p\u00e5virket havet,* forklarer de Steur.\n\n## **M\u00e5let er \u00e5 lage bedre klimaprognoser**\n\nForskerne benytter ogs\u00e5 en havmodell for \u00e5 studere hvordan variasjonene er drevet frem av regionale endringer i hav og sirkulasjon i Polhavet. Men ogs\u00e5 andre aktuelle temaer ble unders\u00f8kt under 2019-toktet.\n\n*\u2013 Vi samlet inn data om havtemperatur av Atlanterhavsvann, mikroplast i havis, havforsuring og om hvalers leveomr\u00e5der.*\n\nN\u00e5 som toktet er overst\u00e5tt for i \u00e5r er forskerne i gang med \u00e5 bearbeide og sammenligne dataene med lignende pr\u00f8ver fra andre steder i Arktis. Etter hvert publiseres resultatene i tidsskrifter og tilgjengeliggj\u00f8res for offentligheten. M\u00e5let er at forskningen skal \u00f8ke forst\u00e5else av klima- og havendringer i Polhavet og Nord-Atlanterhavet.\n\n*Kunnskap om klima- og havendringer i Polhavet og Nord-Atlanterhavet er viktig for \u00e5 lage bedre klimaprognoser for framtiden,* avslutter de Steur.\u00a0\n\nFF \u00abKronprins Haakon\u00bb eies av Norsk Polarinstitutt, drives av Havforskningsinstituttet og st\u00f8rste bruker er UiT Norges arktiske universitet.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc8bb510-b577-4cff-997d-ddfd7cdfbc81"}
+{"url": "https://www.vinconsult.no/hotel-union-anbefaler-le-verre-de-vin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:50:58Z", "text": "# Hotel Union Geiranger anbefaler Le Verre de Vin\n\n5\\. november 2013/0 Kommentarer/i Nyheter/av larserik\n\n\u00abEtter \u00e5 ha brukt Le Verre de Vin-systemet en tid n\u00e5, kan vi konstatere at det holder hva det lover \u2013 nemlig \u00e5 holde \u00e5pen vin frisk i 3 uker. Det aller mest revolusjonerende for oss var kanskje likevel at systemet ogs\u00e5 gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde musserende vin frisk i flere uker etter at flasken er \u00e5pnet. Tidligere representerte denne kategorien et betydelig svinn \u2013 noe som n\u00e5 heldigvis er eliminert.\n\nEtter at vi tok i bruk Le Verre de Vin har vi utvidet utvalget av vin p\u00e5 glass, noe vi ser mange kunder setter stor pris p\u00e5.\u00bb\n\nSindre Mjelva, 4.generasjon eigar, Hotel Union Geiranger\n\n  https://www.vinconsult.no/wp-content/uploads/2015/12/logo\\_liten.png 0 0   larserik  https://www.vinconsult.no/wp-content/uploads/2015/12/logo\\_liten.png  larserik2013-11-05 09:12:302013-11-05 09:12:30Hotel Union Geiranger anbefaler Le Verre de Vin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2c0d97a-a42b-4033-b43d-0176c7b66d74"}
+{"url": "https://www.viacure.com.tr/microkini-fan-bikinier-hd-milf-mor-free-vintage-porn-norway-porn-tube/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00063.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:03:26Z", "text": "Ekstrautgiftene m\u00e5 tilsvare minst grunnst\u00f8nad sats 1. Informasjonskapsler hjelper oss dessuten med \u00e5 f\u00e5 overblikk over ditt bes\u00f8k p\u00e5 hjemmesiden, slik at vi l\u00f8pende kan optimere og m\u00e5lrette hjemmesiden til dine behov og interesser. Forestillingen kan kun sees gjennom v\u00e5r \u00abprivate\u00bb link. Lagmannsretten legger til grunn at Olaug Kj\u00f8rn\u00e6s opererte i det skjulte b\u00e5de overfor datteren og overfor \u00f8vrig familie i forbindelse med salget av eiendommen. Hvordan s\u00f8rger en fotograf for at et par skal f\u00f8le seg workshop nok til at de mest intime, underfundighetene i deres seksuelle relasjon kan bli fotografert og videreformidlet til andre? \u2013\u00a0Jeg pr\u00f8ver \u00e5 lede hele produksjonen fra a til \u00e5, sier produsent Lovise Drotninghaug. P\u00e5 stasjonsvognprogrammet ble Voyager fjernet, samtidig som 2 d\u00f8rs utgavene ble utelatt. N\u00e5r deltakerne ikke ser p\u00e5, kan du fjerne en av tingene p\u00e5 bordet, f\u00f8r barna s\u00e5 skal se hva som ikke lenger ligger der. Det ringer p\u00e5 d\u00f6rren, du \u00f6ppnar och m\u00f6ts av zombies, best dildo milfporno eskorte i \u00e5lesund dating sites dating og samleie och h\u00e4xor. En type skinn som er blitt solgt mye av de senere \u00e5r er kjent som \u00abBy-Cast\u00bb. Lek i naturen kan gi de fineste fiunn Vi er jo heldige for byen\u00a0har et stort utvalg av steder hvor barn kan forske og leke seg i vannkanten, enten det er saltvann eller ferskvann. Fuji-eplet har en vakker, matt rosafarge p\u00e5 skallet og hvitt, spr\u00f8tt fruktkj\u00f8tt. Har du f.eks. behov for passord-reset e.l. oppretter du en henvendelse via dine kundesider eller sender oss en epost fra din registrerte epost-adresse. Da l\u00e6rer du raskere, og det blir tryggere \u00e5 \u00f8velseskj\u00f8re privat. (f. 1711) S\u00f8rb\u00f8, Jakob Jakobson (f. 1703) S\u00f8rb\u00f8, J\u00f8rgen J\u00f8rgenson II (1737-1808) S\u00f8rb\u00f8, Kari Eriksdtr. Dette er viktig for \u00e5 oppn\u00e5 best mulig grep p\u00e5 sn\u00f8, slaps og is. Generatoren var sterkt nedbremsa selv om batterispenninga sank ned til 6-7 Volt. Det skal jammen ikke mye til f\u00f8r hele stuen blir preget av denne lille detaljen i interi\u00f8ret. Vi har et bredt utvalg gruppetimer. Ogs\u00e5 slike tiltak m\u00e5 v\u00e6re i tr\u00e5d watch lovgivning og planer, jfr. Vi kan vi flytte og transportere med krokbil tilpasset kundens behov. For mer informasjon og bestilling av stand g\u00e5 inn p\u00e5 P\u00e5meldingsavgift beregnes ved registrering Halvdel standleie (50%) faktureres med betalingsfrist ved registrering Halvdel standleie (50%) faktureres med betalingsfrist 30. november\u00a02020 Det beregnes til enhver tid gjeldende morarente pr.mnd ved betaling etter forfall. Madla spiser seg sakte, femti nyanser av gr\u00e5tt sex verkt\u00f8y gratis christian dating nettsteder sikkert inn i kampen \u00e5 f\u00e5r en fortjent utligning p\u00e5 1-1 like f\u00f8r pause. Bygdeborga p\u00e5 treffe eldre k\u00e5t dame sexdate dating chat tinder dating app oslo bdsm er ei av dei mindre borgene, flaten er ca 20 x 30m. 19:00 \u2013 20:00 \\*gratis online mini vinkurs p\u00e5melding S\u00f8r Afrika har noen veldig spennende viner og denne uken har vi 2 fantastiske viner \u00e5 presentere fra Stellenbosch og Swartland regioner. Er du travel og mye p\u00e5 farta, kan et tr\u00e5dl\u00f8st hodesett gi deg kommunikasjons frihet, str\u00e5lende lydkvalitet, og \u00f8kt komfort. Jeg har jobbet spesielt mye med bunadsfotografering. Det legges opp til \u00e5pen dialog og gruppearbeid \u2013 kurset gjennomf\u00f8res i relativt sm\u00e5 grupper. Eiendomsbransjen, ved Norsk Eiendom, sendte ogs\u00e5 f\u00f8r sommeren brev til Finansdepartementet med krav om midlertidig utvidelse av fristen fra seks til tolv m\u00e5neder. \u00c5 sykle langs lokalveien fra Djenovici til Kotor er en fin dagstur. N\u00e5r man unders\u00f8ker pasienter med ME og fibromyalgi er nt som ikke har tegn p\u00e5 en tidligere nakkeskade, sier legen til VG. I Lofoten bor du noen netter i rorbuer. Den nye \u00e5ndsverkloven ventes \u00e5 inneholde viktige rammebetingelser for v\u00e5rt kunst- og kulturliv, og p\u00e5 denne bakgrunn bli en meget sentral kulturlov. Dette g\u00e5r blant annet p\u00e5 tydeliggj\u00f8ring av roller og forventningsavklaringer, sier Skjelle, som i mars sa opp sin stilling som konsernsjef i BetonmastH\u00e6hre-konsernet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18e3a2f9-e917-41a2-9d6b-cc350c3f9f7f"}
+{"url": "https://www.atvpro.no/elektriske-deler/kjolevaesketemperatursensor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:08:41Z", "text": "# Kj\u00f8lev\u00e6sketemperatursensor\n\nKj\u00f8lev\u00e6sketemperatursensoren, eller vanntemperatursensoren, er sensoren som m\u00e5ler temperaturen p\u00e5 kj\u00f8lev\u00e6sken og sender denne verdien til motorkontrollenheten og/eller speedometerdisplayet for \u00e5 indikere motorens driftstemperatur og gi kontrollenheten informasjon for \u00e5 korrigere luft/drivstoff-blandingen p\u00e5 enkelte kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n\\< p\\>Vanntemperatursensoren er normalt montert p\u00e5 toppdekselet p\u00e5 din quad eller UTV i umiddelbar n\u00e6rhet eller direkte i termostathuset.\n\nDenne temperatursensoren har vanligvis ingen innvirkning p\u00e5 om radiatorviften skal starte eller ikke, men m\u00e5ler og indikerer kun temperaturen.\\< /p\\>\n\nHvis du har problemer med at kj\u00f8leviften ikke starter, er det sannsynligvis Kj\u00f8letemperatursensor du leter etter.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a4ad5ee-e4f7-44f8-8eef-c74c8a2415ec"}
+{"url": "https://etektor.no/collections/lys-styring/products/tradlos-styringspanel-2-4g-rf-dim-cct-rgb-rgbw-rgb-cct", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00672.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:30Z", "text": "  \n\n# Tr\u00e5dl\u00f8s styringspanel 2,4G RF batteri - DIM - CCT - RGB - RGBW - RGB+CCT\n\nOriginal pris  280,00 kr  - Original pris  280,00 kr \n\n280,00 kr - 280,00 kr\nN\u00e5v\u00e6rende pris  280,00 kr \n\n   \n\nStyringspanel for styring av\u00a0DIM - CCT - RGB - RGBW eller RGB+CCT.\n\nNB\\! Dette styringspanelet kobles direkte til 5in1 dimmer med 2,4G RF signal og utenom ZigBee nettverket.  \nDette gj\u00f8r at styringspanelet kan brukes sammen med 5in1 dimmer for stand alone l\u00f8sninger uten noen ZigBee hub.\u00a0  \nDet er heller ingen problem at ZigBee 5in1 dimmer er koblet til ZigBee nettverk. Man kan fortsatt koble til og styre enheten med styringspanelet. Er Zigbee nettverket nede eller smart hus kontrolleren har problemer vil fortsatt panelet fungere og kunne styre lyset som man vil.\u00a0\n\n\u00a0\nStyringspanelet har 4 forskjellige soner som kan styres separat eller man kan styre alle sonene samtidig med master knappen.  \nDet\u00a0kan pares flere enheter til en og samme sone for og styre disse enhetene samtidig. Man kan ogs\u00e5 pare flere fjernkontroller til samme 5in1 dimmer for styring fra forskjellige steder.\u00a0\n\nHver sone p\u00e5 fjernkontrollen kan\u00a0styre forskjellige enheter med forskjellige modus. (DIM - CCT - RGB - RGBW - RGB+CCT) For eksempel:  \nSone 1 vanlig varmhvit LED stripe (DIM).\n\nSone 2 RGBW LED stripe (RGBW).\n\nSone 3 tunable white LED stripe (CCT).\u00a0\n\nDa styrer man enkelt hver sone separat eller alle sonene felles med master knappen.\n\n\u00a0\nDet er veldig lett og koble opp fjernkontrollen med \u00f8nsket 5in1 dimmer:\n\nSl\u00e5 p\u00e5 str\u00f8m til 5in1 dimmer -\\> Velg modus for dimmer med options knappen p\u00e5 5in1 dimmer -\\> 5in1 dimmeren er n\u00e5 i parings modus, trykk p\u00e5 \u00f8nsket sone p\u00e5 fjernkontrollen innen 5 sekunder  \n\\-\\> Lyset blinker og enhetene er paret.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d5d980e-bc43-4330-9cf4-290699b7a247"}
+{"url": "https://www.fo.no/pensjon/nye-pensjonsforhandlinger-lo-og-staten-forsoker-a-bli-enige-om-saraldersgrenser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:20:19Z", "text": "# Nye pensjonsforhandlinger: LO og staten fors\u00f8ker \u00e5 bli enige om s\u00e6raldersgrenser\n\nPublisert: 22.10.2019\n\nLO forhandler n\u00e5 med staten om pensjonsregler for arbeidstakere med s\u00e6raldersgrenser i offentlig sektor. Resultatet vil ogs\u00e5 gjelde FOs medlemmer.\n\n\n\n-----\n\n  \nDa LO og de andre arbeidstakerorganisasjonene inngikk avtalen om ny pensjonsordning i offentlig sektor 3. mars 2018, var det enighet om at forhandlinger om s\u00e6raldergrenser skulle gj\u00f8res p\u00e5 et senere tidspunkt. \u00a0\n\nTusenvis av arbeidstakere i offentlig sektor med fysisk eller psykisk belastende stillinger eller av sikkerhetsmessige hensyn har s\u00e5kalte s\u00e6raldersgrenser, som gj\u00f8r at de kan g\u00e5 av med pensjon tidligere.\n\nFor LO-forbundene gjelder det blant annet renholdere, fengselsbetjenter, helsefagarbeidere, brannkonstabler, ambulansearbeidere, sykepleiere og milit\u00e6rt personell.\n\n  \nFORHANDLER: LO-nestleder Peggy Hessen F\u00f8lsvik leder fohandlingene for LO (foto: LO).\n\nVil komme i m\u00e5l innen utgangen av oktober\n\n\u2013 De som m\u00e5 forlate arbeidslivet tidlig p\u00e5 grunn av s\u00e6raldersgrenser skal ikke komme urimelig ut sammenlignet med andre grupper. N\u00e5 har vi startet forhandlingene med staten, med m\u00e5l om \u00e5 komme i havn innen utgangen av m\u00e5neden, sier LOs 1. nestleder Peggy Hessen F\u00f8lsvik.\n\n\u2013 I f\u00f8rste omgang skal vi bli enige om hvordan en ny ordning skal se ut, deretter m\u00e5 vi diskutere hvem som skal omfattes av disse ordningene. Det vil komme i neste fase, sier LO-nestlederen videre.\n\nDet vil ogs\u00e5 i framtiden v\u00e6re behov for at enkelte stillinger i offentlig sektor skal ha s\u00e6raldersgrenser. Samfunnsmessige hensyn knyttet til sikkerhet og belastning tilsier dette. Niv\u00e5et kan v\u00e6re ulikt for ulike grupper.\n\n\u2013 Det er viktig at de som har plikt til \u00e5 fratre f\u00f8r ordin\u00e6re aldersgrense skal v\u00e6re sikret pensjonsniv\u00e5et sammenlignet med dagens regler. Det m\u00e5 b\u00e5de v\u00e6re en anstendig livsvarig pensjon og samtidig ha en trygg tidligpensjon, sier Hessen F\u00f8lsvik.\n\n\u00a0\n## Les mer om f\u00f8lgende emner:\n\n  - s\u00e6raldersgrenser\n  - pensjon\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22fd89ca-4caa-492d-b51e-470e674843e0"}
+{"url": "https://prosjektil.no/kunngjoringer/varsel-om-igangsetting-av-reguleringsarbeid-for-plan-2023-002-detaljregulering-for-vikesa-sentrum-vest-gnr-32-24-35-36-m-fl-bjerkreim-kommune/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00672.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:00:43Z", "text": "# Varsel om igangsetting av reguleringsarbeid for plan 2023 002, Detaljregulering for Vikes\u00e5 sentrum vest, gnr. 32/24, 35, 36 m.fl. Bjerkreim kommune\n\n  - PlanID:\u00a0 **2023 002**\n  - GBNR:\u00a0 **32/48, 74, 96, 127, 24, 35, 36, 113 og 117.**\n\nMeldefrist: **1. september 2023**\n\nI henhold til plan- og bygningsloven \u00a7 12-8, varsler Prosjektil Areal AS p\u00e5 vegne av Coop Vikes\u00e5 SA, oppstart av arbeid med detaljregulering for Vikes\u00e5 sentrum vest, gnr. 32/24, 35,36 m.fl., med planID 2023 002, Bjerkreim kommune.\n\nPlanomr\u00e5det har en st\u00f8rrelse p\u00e5 ca. 40,8 daa., og omfatter gnr./bnr. 32/48, 74, 96, 127, 24, 35, 36, 113 og 117.\n\nPlanomr\u00e5det er i gjeldene kommuneplan avsatt til sentrumsform\u00e5l, angitt ved S1, og innenfor hensynsone for flomfare, H320. Innenfor S1 tillates det privat og offentlig tjenesteyting, kontor, forretning, bevertning, n\u00e6ring og bolig. Store deler av planomr\u00e5det er uregulert, for utenom nordlig del av planomr\u00e5det som er regulert til forretning, kontor med tilh\u00f8rende veg- og infrastruktur i plan 2014001.\n\nForm\u00e5let med planen er \u00e5 legge til rette for revitalisering og videreutvikling av Vikes\u00e5, der varierte tjenester og tilbud og attraktive uterom og gater st\u00e5r i fokus. Det vil legges opp til detaljhandel, tjenesteyting, kontor og bolig innenfor planomr\u00e5det, med funksjoner som er tilpasset sentrumsform\u00e5l. Etablering av nye m\u00f8teplasser og torg vil v\u00e6re et viktig fokus, og det vil ogs\u00e5 legges opp til nye og prioriterte forbindelser for myke trafikanter.\n\nDet er \u00f8nskelig \u00e5 styrke Vikes\u00e5 som et attraktivt sentrum, og som m\u00f8teplass for kommunens innbyggere og bes\u00f8kende. Foresl\u00e5tt utvikling vil bidra til en mer menneskelig skala innenfor planomr\u00e5det, og vil kunne styrke fremkommeligheten og bedre trafikksikkerheten for myke trafikanter. Planforslaget vil ogs\u00e5 kunne bidra til \u00f8kt bruk av milj\u00f8vennlige transportmidler gjennom satsing p\u00e5 elbil-lading og gunstige l\u00f8sninger for syklende og g\u00e5ende.\n\nPlanforslaget er vurdert i forhold til \u00a76 og \u00a78 i forskrift om konsekvensutredninger, og vurderes \u00e5 omfattes av forskriftens vedlegg 1 pkt. 24; N\u00e6ringsbygg, bygg for offentlig eller privat tjenesteyting og bygg til allmennyttige form\u00e5l med et bruksareal p\u00e5 mer enn 15 000 m\u00b2, og vedlegg 2 punkt 10b; Utviklingsprosjekter for by- og tettstedsomr\u00e5der, inkludert kj\u00f8pesentre og parkeringsanlegg.\n\nForslag til planprogram sendes p\u00e5 h\u00f8ring og blir lagt ut til offentlig ettersyn i samsvar med planog bygningslovens \u00a7 12-9.\n\nI samsvar med plan- og bygningslovens \u00a717-4 varsles det samtidig om at arbeid med utbyggingsavtale for omtalt omr\u00e5de, settes i gang.\n\nFor mer utdypende informasjon om planforslaget, se oppstartsm\u00f8tereferat og planinitiativ p\u00e5 Bjerkreim kommunes nettside og p\u00e5 Prosjektils nettside (www.prosjektil.no) under kunngj\u00f8ringer. Her beskrives planforslaget og dets innvirkning p\u00e5 omkringliggende omr\u00e5der ytterligere. Planforslaget varsles i Dalane Tidende den 07.07.2023.\n\nEventuelle innspill og sp\u00f8rsm\u00e5l kan sendes til: Prosjektil Areal AS, Gamle Forusveien 1, 4031 Stavanger, eller e-post:\u00a0 \\*protected email\\* innen 01.09.2023. Sp\u00f8rsm\u00e5l kan ogs\u00e5 svares p\u00e5 telefon: 977 54 658. Kopi av innspill sendes til Bjerkreim kommune p\u00e5 e-post: \\*protected email\\*\n\nMottatte merknader og innspill til melding om oppstart vil ikke bli besvart direkte, men blir vurdert i planutarbeidelsen og kommentert n\u00e5r planforslaget legges fram til politisk behandling.\n\nDet blir ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 uttale seg til det konkrete planforslaget under offentlig ettersyn etter f\u00f8rstegangsbehandling.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "687e7edd-725c-4e20-90a9-7a69ec940aec"}
+{"url": "https://www.kompetansebroen.no/article/kan-dialog-og-informasjon-pa-eget-sprak-redusere-smitte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:53:15Z", "text": "# Kan dialog og informasjon p\u00e5 eget spr\u00e5k redusere smitte?\n\nBy- og regionforskningsinstituttet NIBR\n\nLokale tiltak, dialog og informasjon p\u00e5 eget spr\u00e5k kan f\u00e5 ned smitten i innvandrerbefolkningen.\n\nFoto: Shutterstock\n\nLokale tiltak, dialog og informasjon p\u00e5 eget spr\u00e5k kan f\u00e5 ned smitten i innvandrerbefolkningen.\n\nBy- og regionforskningsinstituttet (NIBR) har p\u00e5 oppdrag fra Integrerings- og mangfoldsdirektoratet (IMDI) gjennomf\u00f8rt et prosjekt hvor de har sett s\u00e6rlig p\u00e5 hvordan bydelene Bjerke og Gamle Oslo har jobbet med \u00e5 m\u00e5lrette informasjon til sin innvandrerbefolkning. Funnene i rapporten kan gi l\u00e6ringspunkter for \u00e5 forbedre informasjonen til utsatte grupper av befolkningen og bidra til bedre beredskap for eventuelle fremtidige pandemier.\n\nEn fersk rapport peker p\u00e5 viktigheten av spr\u00e5k, toveiskommunikasjon og m\u00e5lrettede lokale tiltak i nedkjempingen av pandemien i Norge.\n\nOsloMet har publisert rapporten p\u00e5 sine sider. Les mer om rapporten her:\n\nKan dialog og informasjon p\u00e5 eget spr\u00e5k f\u00e5 ned smitten?\n\nRapporten er publisert 03.02.21\n", "language": "no", "__index_level_0__": "240c56be-3ab0-44ed-b84f-7a65c82f577d"}
+{"url": "https://www.parfymeri.no/creed-sublime-vanille-75ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:00:20Z", "text": "# Creed Royal Exclusives Sublime Vanille 75ml\n\nSensuell og myk duft med bourbonvanilje, sitron og musk\n\nBeskrivelse\n\nSublime Vanille er en forf\u00f8rende duft av vanilje og tonkab\u00f8nner, med et friskt hint av sitron. Duften er myk og sensuell.\n\nToppnoter: Bourbonvanilje, tonkab\u00f8nne  \nHjertenoter: Bergamott, sitron  \nBasenoter: Musk\n\nIngredienser\n\nALCOOL (ALCOHOL)/ PARFUM(FRAGRANCE) / AQUA (WATER) /COUMARIN / LIMONENE /LINALOOL / CITRAL .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b034015f-1bec-4ccb-b44f-e4e3c2fa62ab"}
+{"url": "https://ssticamentos.com.br/erotikk-se-thai-massage-sandnes-norwegian-girl-fucked-ts-escorts-italy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:40Z", "text": "Eksempel p\u00e5 bruk: Skjult kabel til h\u00f8yttalerpunkt p\u00e5 vegg/ i tak fra receiver eller forsterker. istedet for at kabelen bare kommer ut av et hull (og blir liggende i en kveil), kobler man kabelen inn p\u00e5 baksiden av platen. For 1-\u00e5ringar gjeld opptak fr\u00e5 den m\u00e5naden dei fyller 1 \u00e5r. Bland f\u00f8rst: 250 g havregryn (glutenfri om du har magetr\u00f8bbel) 100 g gresskarkjerner 100 g solsikkekjerner 50 g sesamfr\u00f8 50 g chiafr\u00f8 6 dl varm v\u00e6ske (melk, mandelmelk, vann) La st\u00e5 intim massage g\u00f6teborg thai kungsbacka 1 time. P\u00e5 lager SKU 6025456 Hvit Spesialpris kr\u00a0214,00 Veil. pris kr\u00a0333,00 Legg til i \u00f8nskeliste Weight: 1.07 Produsent: Gustavsberg Standardsete laget i polypropylen (PP) Passer alle toaletter i Nordic3-serien Enkelt sete som er erotikk.se thai massage sandnes \u00e5 ta bort og sette tilbake Hvit Leveringstid ca 14 dager Leveringstid ca. 14 dager. P\u00e5 den m\u00e5ten blir de ressurser og kan ta i mot egne l\u00e6rlinger n\u00e5r de vender tilbake til lokalsamfunnet. Den pc baserte \u00e5pen kildekoder ble introdusert med flere typer forskjellige programvarer, men en disse skiller seg ut, og dette er UNIX. test Dalane Folkemuseums venneforening og Slekt og Data, Rogaland arrangerer slektsgranskning fra kl. Elva har klart \u00e5 overleve i en trang passasje i et hardt presset bygge- og industriomr\u00e5de. Ring eller kom innom for rask rens til gode priser\u2026. Objektet best\u00e5r av artikkel og substantiv.) Dessverre, vi yter ikke API til tjenesten, og vi planlegger det heller ikke i fremtiden.FAQ Flere numre i v\u00e5r database 73514664 77760418 90054354 38011840 90825934 60540050 90892953 73513100 63811007 61330433 Men det har alltid v\u00e6rt noe jeg forbinder med jul. N\u00e5 syns jeg eggost smaker nydelig p\u00e5 lefser, spesielt i f\u00f8rjulstida\\! Dette p\u00e5 grunn av faren for kramper og forvirringstilstander, som kan v\u00e6re potensielt farlige. Vi beklager eventuelle problemer dette m\u00e5tte medf\u00f8re. I Vest-Sahara-saken bruker de ikke dette argumentet for \u00e5 gi st\u00f8tten. Logg inn for \u00e5 se erotisk masasje escort nordland Mer info. Denne gitaren har en dypere kropp enn Massasjeinstitutt oslo escort karlstad lillebror Alhambra 5P, og dermed ogs\u00e5 en del endringer i strukturen og skjelettet til gitaren. TIPS: F\u00f8r man kj\u00f8rer freser kan det v\u00e6re lurt \u00e5 kj\u00f8re Z aksen opp noen centimeter, og kj\u00f8re jobben i lufta. Da kommer det for en dag at man har kokt ideologisk suppe p\u00e5 en spiker. Dernest m\u00e5 man designe en god modell for prosjektet og utvikle team'et til et h\u00f8ypresterende team rask t . I bronsjefinalen det imidlertid et langt bedre forberedt lag som Norge m\u00f8tte. Her kommer boligutleie som Trondheim ikke har sett f\u00f8r: kompakte, komplette leiligheter med mange, store og sosiale fellesarealer. Du har som arbeidstaker ansvar for svensk pornofilmer store norske pupper bidra og medvirke i HMS-arbeidet. Bergen GK stiller med 4 eller 5 spillere utifra hva som er mest hensiktsmessig og best for laget. Med bil blir det 2500 km. Vi synes vel kanskje vi burde vunnet. Elskling presenterer kun de str\u00f8mselskaper som passer brukeren best ut fra den informasjonen brukeren har gitt og p\u00e5 brukerens foresp\u00f8rsel. Og ja, folk i Romania er fattigere enn det jeg, som privilegert nordmann, er vant med. Leiligheten jeg bor i er ganske ulik fra hjemmet jeg har i Norge, men det betyr p\u00e5 ingen m\u00e5te at den er d\u00e5rlig. 1.1.11 MindSpot Lenke Beskrivelse Gratis tilbud fra den australske regjeringen som tilbyr selvtest for depresjon og angst. Gruppa best\u00e5r av\u00a0l\u00f8pere fra 17-39 med jevnlige treninger \u00e5ret rundt, kun avbrutt av sommerferien og sesongslutt. Samtidig dekker bare MINI rundt 18 diagnoser, mens MINI PLUS kanskje 25. Sal over internett eller ved oppkrav blir ikkje rekna som kontantsal, b) betalingskort: debetkort, kredittkort og faktureringskort, c) kontantar: andre betalingsmiddel enn betalingskort Alle v\u00e5re kassaapparat f\u00f8lger Kassasystemlova Krav til bruk av\u00a0kasseapparat er ogs\u00e5 bestemt i bokf\u00f8ringsloven og tilh\u00f8rende Escorte gdansk mature escort oslo Hans Kristian, se ndfr. Trykk p\u00e5 cold press natural. Vi begynner med taleserien \u00abGudsm\u00f8ter\u00bb, fordi en disippels liv Porna klipp film sex hong kong begynner med et m\u00f8te med Gud. Jeg har merket en stor p\u00e5gang p\u00e5 hjemmetrening, og ettersp\u00f8rselen etter \u00f8kter b\u00e5de med egen kroppsvekt og strikk har v\u00e6rt s\u00f8r. Skytebanest\u00f8y er et eksempel p\u00e5 st\u00f8y med impulslyd. De markerer seg som gr\u00f8fter, gamle hulveier, oppst\u00e5tt p\u00e5 grunn av de tunge malmsledene som i mykt skogslende ble dratt fram til masovnene p\u00e5 Fossum. En god blanding av restauranter, museer, butikker og mange spennende opplevelser, samt artikler om hva som befinner seg utenfor hotellet. Etter ett \u00e5r vil en eventuell utmelding bli registrert med umiddelbar virkning. 25. april 2016 \u2013 Utg\u00e5r:27. april 2016 Kl\u00e6r 0 kommentarer Informasjon om rabattkoden Nelly.com tilbud: F\u00e5 20% rabatt p\u00e5 alt fra NLY One. Boblebad og Massasjebad Leveres med enten kun vanndyser, kun luftdyser eller en kombinasjon av vanndyser og luft som setter vannet i bevegelse som gir massasje. Marius f\u00e5r leksehjelp \u00e9n-til-\u00e9n \u2013 MentorNorge tok utgangspunkt i Marius sine \u00f8nsker, faglige behov og hvordan han fungerer sosialt\u2013 hvem han er som person, hva han liker intim massage g\u00f6teborg thai kungsbacka drive med i fritiden og hva han ler av. Simha\u00bb (eller \u00abSingha\u00bb) betyr \u00abl\u00f8ve\u00bb p\u00e5 spr\u00e5ket, og \u00abpura\u00bb er \u00abby\u00bb p\u00e5 sanskrit. Denne gang pr\u00e6senterer de en helt ny kollektion af kompaktlaminater, hvor de har fundet inspirationen langvejs fra \u2013 nemlig universet. Det tryggeste er derfor alltid \u00e5 ta med rent vann til b\u00e5de seg selv og hunden. Arbeidene hans har v\u00e6rt utstilt ved mellom annet Nordnorsk Kunstmuseum, Samisk senter for samtidskunst, RAKE Visningsrom, Murmansk Regionale Art Museum, Arkhangelsk Fine Arts Museum, KRAFT, Del Infinito i Buenos Aires, LYNX, Kristiansand Kunsthall, Kunstindustrimus\u00e9et, Kreuzberg Pavillon og KODE2.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed157368-ac23-46fb-921a-9a30b9f5eb93"}
+{"url": "https://www.enova.no/privat/smarte-strommalere-ams/nina-og-torgeir-gar-mot-strommen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:29:58Z", "text": "# Nina og Torgeir g\u00e5r mot str\u00f8mmen\n\nEt topp moderne energivennlig hus med solceller p\u00e5 taket, og en app som overv\u00e5ker str\u00f8mforbruket og str\u00f8mprisene. Ekteparet Nina og Torgeir Aune har virkelig tatt grep om energibruken.\n\n**Publisert 10/6/2020**\n\n\n\nVi liker \u00e5 v\u00e6re tidlig ute med \u00e5 ta i bruk ny teknologi. Vi tenker at det er en m\u00e5te vi kan gi et lite bidrag til milj\u00f8et.\n\n## \\- Nina og Torgeir Aune -\n\nEkteparet Nina og Torgeir Aune p\u00e5 utsiden av huset sitt.\n\nRammene kunne kanskje v\u00e6rt bedre n\u00e5r vi er p\u00e5 plass hos Torgeir og Nina Aune p\u00e5 Stj\u00f8rdal for \u00e5 h\u00f8re historien om hvordan en familie kan regulere str\u00f8mbruken sin. Str\u00f8mprisene er rekordlave og solen skinner. Det betyr at solcelleanlegget gir nok energi b\u00e5de til den 140 kvadratmeter store boligen og til \u00e5 lade to elbiler.\u00a0\n\n**Hovedgrunnen til at vi er p\u00e5 bes\u00f8k hos akkurat ekteparet Aune er at de er blant pilotkundene som har tatt i bruk str\u00f8mleverand\u00f8ren NTEs app \u00abDitt energihjem\u00bb som skal hjelpe str\u00f8mkundene med \u00e5 redusere str\u00f8mforbruket, men det blir fort klart at ekteparet er \u00abpiloter\u00bb p\u00e5 mange andre omr\u00e5der ogs\u00e5.\u00a0**\n\nDa de skulle bygge ny bolig i 2017 bestemte de seg tidlig for at den skulle v\u00e6re topp moderne ogs\u00e5 n\u00e5r det kommer til energibruk og klimavennlighet. En godt isolert bygningskropp, led-lys, vannb\u00e5ren varme og solceller b\u00e5de p\u00e5 hustaket og garasjetaket er blant l\u00f8sningene de har valgt.\n\n*-Vi liker \u00e5 v\u00e6re tidlig ute med \u00e5 ta i bruk ny teknologi. Vi tenker at det er en m\u00e5te vi kan gi et lite bidrag til milj\u00f8et og utvikling av ny teknologi, sier Nina.*\n\n## Smarte m\u00e5lere\n\nFamilien var ikke tung \u00e5 be da de fikk muligheten til \u00e5 ta i bruk NTEs app. Torgeir er, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re glad i nye \u00abduppedingser\u00bb, ogs\u00e5 logistikkingeni\u00f8r og opptatt av hvordan systemer kan optimaliseres og spille sammen.\n\n*-Om vi skal styre energibruken v\u00e5r trenger vi b\u00e5de \u00e5 vite hvor mye vi til enhver tid bruker og hvordan str\u00f8mprisene ser ut. Denne appen tilbyr begge deler, sier Torgeir.*\n\nDen tr\u00f8nderske str\u00f8mleverand\u00f8ren NTE utviklet appen etter \u00e5 ha f\u00e5tt st\u00f8tte fra Enova som ett av sju str\u00f8mselskaper tilbake i 2015 for \u00e5 utforske mulighetene med de automatiske str\u00f8mm\u00e5lerne som alle husstander n\u00e5 har f\u00e5tt installert.\n\n*-De smarte m\u00e5lerne gir forbrukerne en helt annen mulighet for \u00e5 redusere og endre str\u00f8mforbruket enn de har hatt tidligere. Hensikten med st\u00f8tten til disse prosjektene var \u00e5 f\u00e5 nyttige erfaringer om hvordan dette kan skje i praksis og hvilke forretningsmuligheter dette gir. Vi h\u00e5per at l\u00e6rdommene fra pilotene kan komme forbrukerne og andre str\u00f8mselskaper til gode, sier markedssjef Gunnel Fottland i Enova.*\n\n\n\n**BILDET:** Torgeir er logistikkingeni\u00f8r og opptatt av hvordan systemer kan optimaliseres og spille sammen.\n\n## Vil ligge i front\n\nFor den tr\u00f8nderske str\u00f8mleverand\u00f8ren NTE var det helt naturlig \u00e5 delta i konkurransen om midler til et slikt pilotprosjekt. NTE var en av vinnerne i konkurranse med 15 andre.\n\n*-Vi tror slike l\u00f8sninger er noe str\u00f8mkundene vil ettersp\u00f8rre i fremtiden og \u00f8nsker \u00e5 ligge i front i digitaliseringen. Den informasjonen vi f\u00e5r gjennom bruken av appen h\u00e5per vi ogs\u00e5 \u00e5 kunne bruke til \u00e5 tilby tilpassede produkter til kundene, sier prosjektleder Jakob Krogsrud i NTE.*\n\nSelv om NTE lever av \u00e5 selge str\u00f8m ser de det ogs\u00e5 som en del av sitt samfunnsansvar \u00e5 bidra til \u00e5 redusere str\u00f8mforbruket.\n\n*-Vi skal bidra til et kliman\u00f8ytralt Tr\u00f8ndelag, og dette prosjektet er en del av strategien for \u00e5 svare p\u00e5 dette m\u00e5let, sier Krogsrud.*\n\nDet er per i dag 500 pilotbrukere som bruker appen som viser str\u00f8mforbruket i sanntid. N\u00e5 g\u00e5r prosjektet inn i en ny og spennende fase hvor pilotene skal sammenlignes med en kontrollgruppe som ikke bruker appen, for \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 hvordan l\u00f8sningen faktisk p\u00e5virker str\u00f8mbruken.\n\n> Vi tror slike l\u00f8sninger er noe str\u00f8mkundene vil ettersp\u00f8rre i fremtiden og \u00f8nsker \u00e5 ligge i front i digitaliseringen.\n\n## \\- Jakob Krogsrud, NTE -\n\n## Prakk\n\nVeien fram dit prosjektet er n\u00e5 har v\u00e6rt lang og kronglete. Som de fleste andre pilotprosjektene har ogs\u00e5 NTE f\u00e5tt erfare at det kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 v\u00e6re tidlig ut. I jakten p\u00e5 teknologien som skulle hente informasjon fra den smarte str\u00f8mm\u00e5leren, endte de opp med en utenlandsk leverand\u00f8r. Systemet viste seg \u00e5 v\u00e6re for komplisert for den vanlige forbruker, og innebar blant annet at kundene m\u00e5tte strekke en tre meter lang kabel fra sikringsskapet sitt til ruteren.\n\n*-Teknologien fungerte ikke tilfredsstillende.\u00a0 Betraktelig f\u00e6rre enn tiltenkt fikk tatt i bruk den f\u00f8rste l\u00f8sningen, og mange av de pilotkundene vi hadde rekruttert opplevde at det var en del prakk med systemet, og trakk seg som piloter, sier Krogsrud.*\n\nS\u00e5 langt hadde prosjektet kostet NTE langt mer enn det smakte, og v\u00e5ren 2019 sto de overfor et viktig valg. Skulle de legge ned hele prosjektet eller skulle de gj\u00f8re et nytt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lykkes?\n\n*-Vi hadde ikke lyst til \u00e5 gi opp. Dette prosjektet hadde stor strategisk verdi for oss og st\u00f8tten fra Enova forpliktet ogs\u00e5. Vi liker \u00e5 holde det vi lover. Samtidig m\u00e5tte vi v\u00e6re trygg p\u00e5 at teknologien vi trengte fantes, f\u00f8r vi kunne g\u00e5 videre, sier Krogsrud.*\n\nEtter \u00e5 ha unders\u00f8kt hva som fantes p\u00e5 markedet, blant annet gjennom \u00e5 forh\u00f8re seg om hvilke erfaringer de andre pilotprosjektene hadde, fant de en ny leverand\u00f8r i sin egen bakg\u00e5rd. Det tr\u00f8nderske grunderselskapet Hark gikk inn som ny leverand\u00f8r, og deres l\u00f8sning har fungert s\u00e5 \u00e5 si smertefritt.\n\n*-Enova vet at det ligger en risiko i \u00e5 g\u00e5 foran. Vi skal avlaste denne risikoen, for \u00e5 bidra til gode l\u00f8sninger og utvikling. Pilotprosjekter vil ofte st\u00f8te p\u00e5 utfordringer. Dette er l\u00e6rdom b\u00e5de de og vi tar med oss videre, og som forh\u00e5pentligvis er med p\u00e5 \u00e5 videreutvikle de smarte l\u00f8sningene, sier Fottland i Enova.*\n\n  Familien Aune sjekker alltid solenergiproduksjonen og str\u00f8mprisen f\u00f8r de lader elbilen. \n\n  Den nye HAN-porten fra det tr\u00f8nderske selskapet Hark har fungert n\u00e6rmest smertefritt. \n\n## Laderegler\n\nHjemme hos familien Aune p\u00e5 Stj\u00f8rdal gjelder to klare regler for lading av elbil. 1) Bilen skal i utgangspunktet lades n\u00e5r solcellene produserer nok str\u00f8m.\u00a0 2) P\u00e5 de tidspunktene i \u00e5ret solcelleproduksjonen er begrenset lades bilen n\u00e5r prisen er lavest. Dette er regler som ogs\u00e5 bes\u00f8kende familiemedlemmer har blitt kjent med og respekterer. Bortsett fra s\u00f8nnen da.\n\n*-Foreldrene mine, og andre som kommer til oss, ser opp i lufta og sp\u00f8r \u00abkan vi lade n\u00e5\u00bb? Men s\u00f8nnen v\u00e5r gir blanke, sier Nina med et smil.*\n\nOg slik str\u00f8mhverdagen er i 2020 er nok s\u00f8nnen i huset mer representativ for str\u00f8mkundene enn foreldrene. Torgeir er fullt klar over at han tilh\u00f8rer gruppa \u00abspesielt interessert\u00bb og understreker at motivasjonen hans er mer drevet av interessen enn \u00f8konomi. Han sp\u00e5r likevel at framtidens str\u00f8mkunder vil bli mye mer bevisste enn hva de er i dag.\n\n*-Jeg tror vi vil bli mye mer bevisste, og at vi \u00f8nsker \u00e5 styre mye mer selv. Vi vil ha teknologi som hjelper oss slik som vi begynner \u00e5 f\u00e5 en del eksempel p\u00e5 i dag med elbil-ladere og elbiler som automatisk lader n\u00e5r det er mest hensiktsmessig, men jeg tror ogs\u00e5 at mange \u00f8nsker \u00e5 ha muligheten til \u00e5 overstyre teknologien.\u00a0*\n\n*-Enova ser at det er stor variasjon av hvor aktive ulike str\u00f8mkunder \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re. Noen \u00f8nsker at alt skal styres automatisk, mens andre helst vil styre alt selv kommenterer Gunnel Fottland i Enova.*\n\n## Alt p\u00e5 et brett\n\nDr\u00f8mmen til Torgeir er \u00e5 kunne styre alt som har med huset \u00e5 gj\u00f8re fra et felles dashbord. Han hadde opprinnelig et slikt system, men erfarte at de ulike l\u00f8sningene i mindre og mindre grad snakket sammen, og at han m\u00e5tte betale for mange ulike apper for \u00e5 f\u00e5 tilgang p\u00e5 den informasjonen han trengte.\u00a0 Der har ogs\u00e5 NTE-appen sine begrensninger. P\u00e5 den solrike dagen vi er p\u00e5 bes\u00f8k viser nemlig appen at str\u00f8mforbruket til familien er null, slik som den stort sett gj\u00f8r hele sommerhalv\u00e5ret n\u00e5r familien er selvforsynt. Torgeir skulle gjerne ogs\u00e5 ha sett hvor mye str\u00f8m solcellene leverer, men da m\u00e5 han inn p\u00e5 en annen NTE-app. Han n\u00f8ler ikke n\u00e5r han ser ting som kunne v\u00e6rt bedre. Ikke nok med at han deltar i en egen Facebook-gruppe NTE har opprettet for pilotkundene. Han tar ogs\u00e5 direkte kontakt med prosjektleder Krogsrud.\n\n*-Vi er glad for alle innspillene vi f\u00e5r fra v\u00e5re engasjerte pilotkunder, og avhengig av dem for \u00e5 kontinuerlig forbedre l\u00f8sningen. Vi \u00f8nsker, som Torgeir, at appen skal utvikles til \u00e5 bli grunnmuren i en digital plattform som kan integreres med andre l\u00f8sninger som vi tilbyr, som for eksempel solcelleanlegg. Samtidig vet vi av erfaring at vi ikke skal gape over for mye p\u00e5 en gang, sier Krogsrud.*\n\n## Dyrere \u00e5 bruke str\u00f8m\n\n\n\nSlik app-en er i dag tror Torgeir at de som ikke har et like energivennlig hjem som ham, med solceller p\u00e5 taket, har enda mer nytte av den. For familien Aune er tross alt ikke de m\u00e5nedlige str\u00f8mutgiftene noe \u00e5 bekymre seg over. I likhet med Enova og NTE tror ogs\u00e5 Torgeir at interessen for \u00e5 ta i bruk teknologi som overv\u00e5ker og regulerer str\u00f8mbruken vil \u00f8ke n\u00e5r det fra 2021 f\u00e5r st\u00f8rre betydning for str\u00f8mregningen hvordan vi bruker str\u00f8m. Forslaget som NVE har utarbeidet for myndighetene\u00a0 inneb\u00e6rer at det kan bli dyrere \u00e5 bruke mye str\u00f8m samtidig. Dermed bel\u00f8nnes dem som jevner ut str\u00f8mbruken. Hensikten er \u00e5 redusere behovet for kostbar nettutbygging med smartere l\u00f8sninger.\n\n*-Da kan en app gi tydelig beskjed n\u00e5r du bruker s\u00e5 mye str\u00f8m samtidig at du blir straffet for det, og foresl\u00e5 tiltak for \u00e5 jevne ut str\u00f8mbruken, sier Aune.*\n\nKanskje har vi f\u00e5tt et lite innblikk i framtiden i dag, tenker vi n\u00e5r vi skal takke for oss. Vi har h\u00f8rt Torgeir snakke engasjert i en times tid om alle l\u00f8sningene som kunne gjort styringen av str\u00f8mhverdagen enda bedre. Det er s\u00f8t musikk for Enova-\u00f8rer. Samtidig har vi forst\u00e5tt at det ikke alltid er like enkelt \u00e5 v\u00e6re den som skal ta i bruk l\u00f8sningene f\u00f8rst. I noen tilfeller kanskje litt f\u00f8r de faktisk er klar for \u00e5 tas i bruk. Torgeir har heller ikke *lagt skjul p\u00e5 at det skaper mye frustrasjon.*\n\n*-Men egentlig s\u00e5 syns \u00e6 b\u00e6rre det e arti sj\u00f8, sier pilotbrukeren i pilotprosjektet.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2eebce18-c4d9-4cfa-9c78-5878f6727722"}
+{"url": "https://godtdrikke.net/de-fantastiske-kvinnlige-bryggerimesterne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:02:12Z", "text": "# De fantastiske kvinnlige bryggerimesterne.\n\nVidar Pedersen\n\n\\-\n\n9\\. november 2015\n\n\n\n\n\n#### Godt Drikke vil med ujevne mellomrom, presentere kvinnelige bryggere. Brygging av \u00f8l, var i flere tusen \u00e5r et kvinneyrke. Helt til noen menn fant ut at man kunne tjene penger p\u00e5 \u00f8l og ikke bare drikke det.\n\n###### Privatbryggeriet Strate Detmold.\n\nF\u00f8rst ut er noen tyskere. Og da hvorfor ikke et bryggeri som er helt kvinnedominert. Nemlig Privatbryggeriet Strate i Detmold. Bryggeriet ble grunnlagt i 1863 og det er n\u00e5 femte generasjon som driver bryggeriet. Nemlig familien Simone, Renate og Friederike Strate. At det ikke er helt vanlig enn\u00e5 at det er kvinner som styrer et bryggeri, viser seg som regel p\u00e5 messer og andre \u00f8l-relaterte evenement.\n\n\\-Det vanligste sp\u00f8rsm\u00e5let jeg f\u00e5r, fortalte Frederike Strate til den tyske avisen Die Welt engang, \u2013 er n\u00e5r min mann kommer.\n\nFrederike Strate vokste opp blant \u00f8lkassene i bryggeriet. Og allerede som barn, bestemte hun seg for \u00e5 bli bryggerimester. Og for 35 \u00e5r, siden da hun som 19 \u00e5ring ble Tysklands yngste bryggerimester, satte hun den mannsdominerte, tyske bryggeriebransjen i sjokk. Og at hun var dyktig, gjorde heller ikke saken bedre.\n\nDa hennes far d\u00f8de for 20 \u00e5r siden, ble bryggeriet totalt kvinnedominert. Hennes mor, Renate ble direkt\u00f8r og s\u00f8steren Simone ble \u00f8konomisjef. Noe som har f\u00f8rt til vekst og nyskapning. Dels har de beholdt tradisjonene, men har ogs\u00e5 utviklet nye \u00f8l med stor suksess.\n\n###### Et anerkjent bryggeri.\n\nBryggeriet har v\u00e6rt anerkjent i Tyskland i mange \u00e5r. Og Frederike Strates m\u00f8rke \"Landbier\" og \u00abDetmolder Herb\u00bb er popul\u00e6rt b\u00e5de blant menn og kvinner. At kvinner skulle foretrekke milde, lyse \u00f8l, mener hun bare er tull. Akkurat som hun mener at kvinner kun drikker pils.\n\n\\-Det kvinner er lei av, er det overhumlet \u00f8let som kommer p\u00e5 markedet i disse dager. \u00d8l som er s\u00e5 bittert at man knapt aner at det er \u00f8l, forteller hun til Godt Drikke.\n\nOm du \u00f8nsker omvisning p\u00e5 bryggeriet, finner du de her:\u00a0Privatbryggeriet Strate\n\n\u00a0\n\n**Flere kvinneportretter kommer.**\n\n\n\n### Tusen takk til Troms\u00f8\n\n\n\n### Fem nye fra Mack. Tre glutenfri.\n\n29\\. april 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfe1394f-1bfe-481d-b82f-99015ac2aec4"}
+{"url": "https://www.sjakksheila.com/blog?filter=Sheila&type=forfatter&articleId=743", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00019.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:29:32Z", "text": "# Sheilas sjakkskole\n\n## Visualiseringsoppgaver og forbedret s\u00f8kebilde med fritekst\n\nN\u00e5 har du f\u00e5tt en ny type oppgaver \u00e5 bryne dere p\u00e5\\!  \nVi kaller det visualiseringsoppgaver. De ligger ikke p\u00e5 snarveiene enn\u00e5, s\u00e5 du m\u00e5 inn p\u00e5 Database/Oppgaver og velge  \n**Oppgavetype = Visualiseringsoppgaver**  \n  \n  \n  \n**Flere s\u00f8kekriterier**  \nN\u00e5r du s\u00f8ker etter oppgaver s\u00e5 vil du ogs\u00e5 se at s\u00f8kebildet er endret. S\u00e5 n\u00e5 kan du s\u00f8ke i fritekst og se hvor mange oppgaver jeg har med et bestemt brukernavn for eksempel ;-)\n\nTilgjengelig for: alle  \nSkrevet av Sheila den 21.\u00a0mai\u00a02020\u00a022:57. Sist redigert den 21.\u00a0mai\u00a02020\u00a022:57.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aaafb13-c386-40d9-8d79-ec45f9904d00"}
+{"url": "https://www.odeonkino.no/film/sommeren-85/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:36:54Z", "text": "  - # Sommeren '85\n    \n    \n    \n    \n    \n    \n    N\u00e5r seilb\u00e5ten til 16 \u00e5r gamle Alexis kantrer, blir han reddet av den to \u00e5r eldre David, og dette blir starten p\u00e5 en intens, dramatisk og skjebnesvanger sommerfl\u00f8rt. Den kjekke og verdensvante David trollbinder Alexis med sin sjarm og seksualitet, og gir ham et helt nytt syn p\u00e5 b\u00e5de verden og seg selv. Alexis tror han har funnet en venn for livet, og det har han p\u00e5 sett og vis \u2013 for som *SOMMEREN '85* umiddelbart gj\u00f8r oss oppmerksom p\u00e5, er dette historien om hvordan et menneske ble et kadaver.\n    \n    **Fran\u00e7ois Ozon** er en av Frankrikes mest produktive og kritikerroste regiss\u00f8rer, og med denne smarte, sensuelle og sinnrikt konstruerte thrilleren forener han queerestetikken fra sine f\u00f8rste filmer med elegansen og presisjonen som preger hans senere arbeider. Med sin uimotst\u00e5elige tidskoloritt, stemningsfulle 16mm-foto og forf\u00f8rende kriminalintrige er SOMMEREN '85 en sjangeroverskridende oppvekstskildring med The Cure, Bananarama og Rod Stewart p\u00e5 lydsporet. Dette er klassisk Ozon \u2013 enten man foretrekker SWIMMING POOL eller VED GUDS N\u00c5DE.\n    \n    -----\n    \n    What do you dream of when you're 16 years old and in a seaside resort in Normandy in the 1980s? A best friend? A lifelong teen pact? Scooting off on adventures on a boat or a motorbike? Living life at breakneck speed? No. You dream of death. Because you can't get a bigger kick than dying. And that's why you save it till the very end. The summer holidays are just beginning, and this story recounts how Alexis grew into himself.\n    \n    ## Aldersgrense\n    \n    12 \u00e5r. Kan sees av barn som har fylt 9 \u00e5r, i f\u00f8lge med en voksen.\n    \n    N\u00e5r seilb\u00e5ten til 16 \u00e5r gamle Alexis kantrer, blir han reddet av den to \u00e5r eldre David, og dette blir starten p\u00e5 en intens, dramatisk og skjebnesvanger sommerfl\u00f8rt. Den kjekke og verdensvante David trollbinder Alexis med sin sjarm og seksualitet, og gir ham et helt nytt syn p\u00e5 b\u00e5de verden og seg selv. Alexis tror han har funnet en venn for livet, og det har han p\u00e5 sett og vis \u2013 for som *SOMMEREN '85* umiddelbart gj\u00f8r oss oppmerksom p\u00e5, er dette historien om hvordan et menneske ble et kadaver.\n    \n    **Fran\u00e7ois Ozon** er en av Frankrikes mest produktive og kritikerroste regiss\u00f8rer, og med denne smarte, sensuelle og sinnrikt konstruerte thrilleren forener han queerestetikken fra sine f\u00f8rste filmer med elegansen og presisjonen som preger hans senere arbeider. Med sin uimotst\u00e5elige tidskoloritt, stemningsfulle 16mm-foto og forf\u00f8rende kriminalintrige er SOMMEREN '85 en sjangeroverskridende oppvekstskildring med The Cure, Bananarama og Rod Stewart p\u00e5 lydsporet. Dette er klassisk Ozon \u2013 enten man foretrekker SWIMMING POOL eller VED GUDS N\u00c5DE.\n    \n    -----\n    \n    What do you dream of when you're 16 years old and in a seaside resort in Normandy in the 1980s? A best friend? A lifelong teen pact? Scooting off on adventures on a boat or a motorbike? Living life at breakneck speed? No. You dream of death. Because you can't get a bigger kick than dying. And that's why you save it till the very end. The summer holidays are just beginning, and this story recounts how Alexis grew into himself.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2aea804-ac23-4acc-b430-d3f99c768055"}
+{"url": "https://lstk.no/ufaq/endring-av-timeantall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:35:04Z", "text": "# Endring av timeantall\n\n#### Publisert av Ulf Skogeng den 11.11.202211.11.2022\n\nA\n#### Endring av timeantall\n\nDet er alltid muligheter for \u00e5\u00a0utvide\u00a0eget treningstilbud n\u00e5r som helst i terminen.\u00a0**Melding om endring skal IKKE gis til trener**. \u00a0Melding om endring\u00a0**SKAL**\u00a0meldes til\u00a0firstname.lastname@example.org. Se ellers frister for betaling av kurs- og treningsavgift. Det er ikke anledning til \u00e5 redusere antall timer n\u00e5r man f\u00f8rst har meldt seg p\u00e5 kurs eller trening se betingelser for \"P\u00e5melding\" over.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7101a7cd-4ef9-4dc7-a6e8-64d895eca32d"}
+{"url": "https://www.tripplo.no/rabattkode/dekkonline", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:21:40Z", "text": "## Dekkonline\n\nDekkonline.com er en nettbutikk spesialisert p\u00e5 alt som har med bildekk \u00e5 gj\u00f8re. Dekkonline.com eies av det tyske selskapet Delticom AG og har v\u00e6rt p\u00e5 nett siden begynnelsen av 2000-tallet. I det brede utvalget av dekk og felger finnes produkter som sommerdekk, vinterdekk (pigger eller piggfrie) samt hel\u00e5rsdekk i alle st\u00f8rrelser, fra kjente varemerker som Continental, Michelin, Nokian, Pirelli, Goodyear og Star Performer.\n\nDet finnes ogs\u00e5 et stort utvalg av spesialdekk som lastebildekk, veteranbilsdekk, motorsykkeldekk, racerdekk, industridekk, punkteringsfrie dekk, offroaddekk, sykkeldekk samt milj\u00f8dekk. P\u00e5 Dekkonline.com kan man ogs\u00e5 kj\u00f8pe motorolje og visse bildeler, for eksempel katalysatorer og kjetting. Dekkonline tilbyr en s\u00f8ketjeneste p\u00e5 sin nettside som gj\u00f8r det lett \u00e5 finne en dekkmont\u00f8r i n\u00e6rheten av deg som kan hjelpe med monteringen av dine nye dekk. Om du vil, s\u00e5 kan du velge \u00e5 f\u00e5 dine nye dekk levert til det valgte verkstedet. Alle som jobber p\u00e5 Dekkonline er eksperter p\u00e5 dekk, og som kunde er du alltid velkommen til \u00e5 sp\u00f8rre om du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l eller funderer p\u00e5 noe ang\u00e5ende dekk. Dekkonline.com har et n\u00e6rt samarbeid med de ledende dekkforhandlerne som gj\u00f8r at de ligger i spissen p\u00e5 dekkmarkedet.\n\nNettsiden tilbyr en variasjon av betalingsl\u00f8sninger, blant annet kreditt- eller betalingskort, bankoverf\u00f8ring eller PayPal. De leverer dekkene p\u00e5 d\u00f8ren til deg, og du kan til og med bestille montering p\u00e5 felg ved levering. Leveringstiden er ca 7 dager i hele Norge og man kan velge \u00e5 bestille til en gitt adresse, eller til n\u00e6rmeste utleveringssted. Alle prisene p\u00e5 nettsiden er inklusiv moms. Nettbutikken opplyser at dersom man \u00f8nsker \u00e5 benytte seg av den lovgitte angreretten \u00f8nsker de at varene ikke returneres til Tyskland via post, men kanselleringen h\u00e5ndteres av kundeservice og deretter kommer de og henter dekkene hjemme hos deg og tilbakebetaler fakturabel\u00f8pet direkte til deg. Alle kunder som handler hos dekkonline.com har hele 30 dagers returrett, men dekker ikke eventuelle returkostnader.\n\nDekkonline har ogs\u00e5 mye tilgjengelig informasjon p\u00e5 nettsiden der man kan opps\u00f8ke informasjon ang\u00e5ende dekkbetegnelser, hvilke monteringspartnere de samarbeider med, tips og r\u00e5d ang\u00e5ende valg av dekk, dekktrykk og hvordan man beregner bremselengde og vannplaning p\u00e5 de forskjellige dekktypene. De har ogs\u00e5 forskjellige informasjonssider som forklarer hvilke dekk som passer til bruk sammen med kjetting p\u00e5 vinterf\u00f8re, hva maksimumshastigheten p\u00e5 vinterdekk er og n\u00e5r det er p\u00e5lagt \u00e5 bytte til vinterdekk. P\u00e5 nettsiden kan du ogs\u00e5 s\u00f8ke deg frem til dine nye dekk ved \u00e5 s\u00f8ke etter st\u00f8rrelse, merke eller ved \u00e5 lete gjennom topplisten over de mest solgte dekkene i nettbutikken.\n\n## Slik bruker du en rabattkode hos Dekkonline\n\n  - Legg til de produktene som du vil kj\u00f8pe i handlekurven.\n  - N\u00e5r du vil fullf\u00f8re din ordre, klikker du p\u00e5 \"Bestill n\u00e5\".\n  - Du kommer n\u00e5 til en side der du f\u00e5r se et sammendrag av din ordre med artikler, priser, moms etc. Se igjennom at alt stemmer og klikk deretter p\u00e5 \"Til steg 2\".\n  - N\u00e5 vises ytterligere et steg der du skal skrive inn dine personopplysninger.\n  - Skriv inn dine personopplysninger og klikk deretter p\u00e5 \"Til steg 3\".\n  - I steg tre f\u00e5r du se ytterligere et ordresammendrag der ditt navn og din adresse ogs\u00e5 vil vises.\n  - Kontroller at adresseopplysningene og annen informasjon stemmer, og velg deretter betalingsm\u00e5te.\n  - Nedenfor de ulike betalingsm\u00e5tene st\u00e5r det \"L\u00f8s inn kupong / rabatt\", med understreket tekst, og det er her rabattkoden skal brukes.\n  - Akkurat under teksten \"L\u00f8s inn kupong / rabatt\" finnes det en tekstrute hvor du skal skrive inn din rabattkode.\n  - Skriv inn din rabattkode og klikk p\u00e5 \"L\u00f8s inn kupongen\".\n  - Din rabattkode er n\u00e5 innl\u00f8st og prisen p\u00e5 ordren skal synke.\n  - Du kan n\u00e5 g\u00e5 videre til steg fire for \u00e5 fullf\u00f8re din bestilling fra Dekkonline.\n\n\n\nAxel Hernborg\n\nHei\\! Jeg heter Axel, og jeg er tripplo.com sin reisetipsekspert, spareekspert og gr\u00fcnder. Det er jeg som legger til og oppdaterer den st\u00f8rste delen av innholdet og rabattene p\u00e5 tripplo.com\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90facf9a-7adf-479a-820f-7d932c591856"}
+{"url": "https://www.dreamwale.com/2022/04/27/filme-porno-online-milf-sex-movies-gratis-utsatt-omrader-utbrenthet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:07:42Z", "text": "Tue, 17 Mar, 2020 at 12:14 PM En liten introduksjon til \u00e5 bruke Fagmaler: \u2013 opprett et fag som du \u00f8nsker \u00e5 ha som en fagmal, dette gj\u00f8res via fagets Innstillinger-\\> Han er et fascinerende bevis p\u00e5 at menneskets kreativitet ikke kjenner noen grenser. Av\u00a0Ziva Dahl I januar kom FNs generalsekret\u00e6r Ban Ki-moon med den oppsiktsvekkende p\u00e5stand at palestinere som veiver med kniver og stikker ned uskyldige israelske sivile med dem egentlig kan forsvares fordi\u2026 Les mer Amerikanerne har det ikke lett for tiden. Brano grillade fisk och jag k\u00e4nner ingen som g\u00f6r s\u00e5 god fisk som honom. Samfunnet er r\u00e5tt, kaldt og dystert. Noe som for s\u00e5 vidt er positivt. I dag, n\u00e5r vatnet er p\u00e5 det h\u00f8gaste, g\u00e5r det delvis rundt steinen. Vi har mange pasienter som kommer inn til konsultasjon med arr de har hatt i mange \u00e5r. Frosta har mange aktive jegere, og denne treningen vil kunne fungere godt til \u00e5 vedlikeholde skyteferdighetene gjennom \u00e5ret. Det beste man kan gj\u00f8re for \u00e5 bli synlig p\u00e5 nett, er Voksen porno eskorte jenter i vestfold lage en god plan. Han har autistiske trekk og trenger faste rutiner, kveldsbad er en fin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 han til \u00e5 forst\u00e5 at det snart er leggetid 2. \\\\nVidere oppl\u00e6ring og trening for de som vurderer \u00e5 kj\u00f8pe maskin. Det var inspirerende og l\u00e6rerikt. Utf\u00f8r en tillitsanalyse av ansatte\\! \\#854 NY over 4 \u00e5r siden Nice to meet Free online hookups dating sites rogaland how to buy clomid online uk The M7 coprocessor is meant to handle data from the iPhone'ssensors using less battery power than the phone's main chipwould use to manage the same data. Har du et dr\u00f8mmeprosjekt eller et urealisert prosjekt du gjerne skulle f\u00e5tt gjennomf\u00f8rt? Se under R\u00e5d p\u00e5 hovedsiden. P\u00e5 veien gjennomg\u00e5r vi tangomusikkens rytmiske struktur slik at du skj\u00f8nner de rytmiske variasjonene teoretisk. Herskere og stormenn hadde derimot sine flagg, og kongens flagg var det som hans krigsfolk skulle samle seg rundt. Lysekronen best\u00e5r af flere LED-ringe, som du selv kan justere L\u00e6s mere\u2026 Interi\u00f8r & design Vintage & 5.1.7 Preorden, inorden og postorden Vi skal her se p\u00e5 de tre vanlige \u00abdybde f\u00f8rst\u00bb-traverseringene, dvs. preorden (eng: preorder), inorden (eng: inorder) og postorden (eng: postorder). Hva gj\u00f8r veterin\u00e6ren om man finner problemer som m\u00e5 behandles? Skriver anmelderne for milj\u00f8et, for \u00e5 kvittere for en kunstnerisk opplevelse, eller er deres oppgave f\u00f8rst og fremst \u00e5 veilede.. . Informasjon til foreldre/foresatte om frav\u00e6r ved elevstreik Halden kommune mener at det er positivt trends google dogging trondheim elever markerer seg i forhold til milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l. Pris per ring inkl. maskingravering: kr. 2200,-\u00a0om kunden \u00f8nsker \u00e5 rodinere ringen blir det et tillegg p\u00e5 300,- 8,199.00\u00a0kr ink. mva Hurtig visning Nyklassisk giftering 4mm Nyklassisk giftering. Ser vi fallet i oppslutning fra \u00abangrebarometeret\u00bb erotisk novelle dk porno norsk i oktober i fjor er frafallet enda styggere. Team Elen vil tilfredsstille dine behov og gj\u00f8re dr\u00f8m til virkelighet\\! Erling: Da er vi p\u00e5 dagens ris og ros. Mobilitet handler om \u00e5 forflytte seg sikkert og hensiktsmessig i omgivelsene ved hjelp av ulike teknikker, resterende sanser, hjelpemidler og/eller andre personer n\u00e5r synssansen mangler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22a5ed17-4ab7-456a-9cc3-aeda0d33152f"}
+{"url": "https://www.likeroslo.no/botanisk-hage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:17:09Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n# Botanisk hage\n\n20 des\n## Tyvende desember \u2013 Julekalender 2021:\n\nFor en benkeentusiast er Botanisk hage et eldorado med hele syv benker; Oslo-benken, Siebke-benken, Holmboes-benk, Fugle-benken, Poppel-benken, Carl von Linn\u00e9s benk og Frederik VIs benk. Se kart Her. Den mest utskjelte benken er\u00a0Linn\u00e9benken\u00a0ogs\u00e5 kalt\u00a0*rasistbenken*. Benken ble utplassert i\u00a0*Systematisk hage*\u00a0ved Naturhistorisk museum i 2014, for \u00e5 hedre at Carl von Linn\u00e9 er opphavsmannen bak den moderne systematikken.\n\n\n\n## Oslo-benken\n\nJeg har valgt ut *Oslo-benken* i oldemors hage. Uttrykket \u00abOslobenken\u00bb gir minst to assosiasjoner; F\u00f8rst og fremst benkeklassikeren som er en av de mest brukte benkene i Norge som jeg skrev om innleningsvis til Julekalender. Og Oslobenken som er alle Oslos representanter p\u00e5 Stortinget. *Oslo-benken* i Botanisk hage er faktisk utformet slik at hele den politiske Oslobenken kan ta plass her. Etter valget i h\u00f8st er dette 20 representanter.\n\nNaturhistorisk museum ville med sin *Oslo-benk* rette oppmerksomheten mot den politiske Oslobenken under feiringen av Grunnlovsjubileet i 2014. Benken har understell av cortenst\u00e5l og sitteflate av furuspiler. Den har en svungen, organisk form og er enkel og funksjonell. Benken er st\u00f8ttet av Sparebankstiftelsen DNB og produsert av Vestre AS.\n\n\n\n## Botanisk Hage\n\nInnenfor gjerdene her p\u00e5 Botanisk hage er det omtrent 45 000 planter fordelt p\u00e5 5 500 forskjellige arter.\u00a0Plantesamlingene brukes i undervisning, formidling og forskning. Her bevares truete og s\u00e5rbare norske planter i en fr\u00f8bank. I tillegg\u00a0har *Osloryggen* et anlegg med 90 typiske Oslo-arter.\u00a0Hagens plantesamlinger er fordelt p\u00e5\u00a0*Arboretet,* *Systematisk\u00a0hage*, *Fjellhagen*, *Urtehagen*, *Oldemors hage*, *Dufthagen*\u00a0og *Osloryggen* samt veksthusene *Victoriahuset* med Victoria-vannliljen og *Palmehuset* med evolusjonsrom, \u00f8rkenrom og middelhavsrom.\n\n\n\n## T\u00f8yen hovedg\u00e5rd\n\nI\u00a01811 ble T\u00f8yen Hovedg\u00e5rd skjenket av kong Frederik VI til det nyopprettede Kgl. Frederiks Universitet. En del av eiendommen ble utlagt til botanisk hage og naturhistoriske mus\u00e9er. I 1814 startet arbeidet med \u00e5 anlegge den botaniske hagen. Gartner Johan Siebke ble hentet fra den botaniske hagen i K\u00f8benhavn for \u00e5 lede dette arbeidet. Siebke var inspirert av den engelske landskapsstilen, med svungne veier innenfor en stram, oval ramme av sammenhengende trebelter. T\u00f8yen Hovedg\u00e5rds gamle atkomst gjennom alleen fra s\u00f8r ble beholdt.\n\nNavnet T\u00f8yen, var egentlig Tadvin sammensatt av tad (gj\u00f8dsel, skitt, m\u00f8kk, svart) og vin (eng, mark) og forteller om en g\u00e5rd med lange tradisjoner. Deler av det n\u00e5v\u00e6rende v\u00e5ningshuset ble bygd i 1679. Antagelig er T\u00f8yen hovedg\u00e5rd Oslos og Akershus eldste kjente bevarte t\u00f8mmerbygning.\n\n\n\n## En gr\u00f8nn oase hele \u00e5ret\n\nFor meg er Botanisk hage en perle, s\u00e6rlig blomstringen om v\u00e5ren, for eksempel n\u00e5r alle magnoliaene blomstrer. Men, det er gr\u00f8nt her hele \u00e5ret, for eksempel inne i Victoriahuset. Kanskje er jeg s\u00e5 heldig \u00e5 se Victoria-vannliljens blomstring\\! Victoria huset ble oppf\u00f8rt i 1876 og\u00a0var spesialkonstruert for \u00e5 huse Victoria-vannliljen.\n\nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 liljebladene er nesten halvannen meter i diameter og kan b\u00e6re en person p\u00e5 opp til 50 kilo. Planten kommer opprinnelig fra Amazonas der indianerne brukte bladene som barnevakt n\u00e5r de vasket kl\u00e6r. Det som er s\u00e5 spesielt med selve blomsten er at den blomstrer bare om natten og kun to dager, men holder seg lukket gjennom dagen mellom de to nettene. F\u00f8rste natt er den kritthvit. Andre natt endrer den farge og blir\u00a0rosa i midten, og utover natten sprer denne rosa fargen seg utover kronbladene. Dette er jo helt unikt, jeg har dessverre aldri opplevd blomstringen, fordi problemet er at ingen vet n\u00e5r liljene blomstrer\\!\n\n\n\n  \n### Liker Oslo \u2764\ufe0f\n\nNorges hovedstad er ikke s\u00e5 veldig stor sett med globale \u00f8yne, litt over 700.000 mennesker bor her. Oslo er byen med den fine beliggenheten mellom marka og fjorden. Her har vi alt: Et urbant sentrum med tusenvis av tilbud, fjorden med de idylliske \u00f8yene, store vassdrag med elver og bekker som renner tvers gjennom bybebyggelsen og ut i Oslofjorden.\n\nOslo er ogs\u00e5 en by i endring, det dukker stadig opp nye bygg og bydeler som gj\u00f8r at internasjonal presse kommer hit for \u00e5 skrive om det. Cond\u00e9 Nast Traveller skrev begeistret i 2019:\n\n\u00ab*Norway's capital has come out of the cold to join the ranks of cool Scandi cities creating a buzz with their exiting design, culture and food scenes\u00bb*\n\nDet eneste vi mangler i denne byen er flere entusiaster som kan fortelle om alt det fine som finnes i Oslo, derfor skal jeg skryte av byen min her\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92b5b336-ca35-4a2a-acb3-fec68f222671"}
+{"url": "https://siljeantonsen.blogspot.com/2010/02/hvordan-klarte-de-seg-fr-i-tiden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00019.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:28:11Z", "text": "## l\u00f8rdag 27. februar 2010\n\n### Hvordan klarte de seg f\u00f8r i tiden???\n\n  \nUten vann?  \nUten str\u00f8m?  \nUten vaskemaskin?  \nUten oppvaskmaskin?  \nUten vannkoker, kaffekoker, sa jeg vann??  \n  \nKan dere gjette?  \nVi er fri for vann\\!\\!  \n  \nVannet har frosset. Oppdaget det i g\u00e5r kveld da jeg kom hjem fra arbeid.  \nVi fikk tappet litt vann ut av r\u00f8rene, s\u00e5 vi skulle overleve til dagen etterp\u00e5.  \n  \nSkulle p\u00e5 jobb i morges og v\u00e5knet opp like tr\u00f8tt i \u00f8ynene som vanlig.  \nHva kan reparere? jo kaffe og vann p\u00e5 kroppen.  \nMen stekovnen virker jo ikke\\!\\! hva skjer??  \nInn \u00e5 vekke mannen, og krever ei forklaring snarest.  \nJoda, blablabla, brenne i varmvannstanken, blabla, samme sikring.  \n  \nIkke viktig.   \n  \nJeg trengte kaffe, og jeg trengte vann i \u00f8ynene.  \nOg helst samtidig.  \n  \nL\u00f8sningen ble \u00e5 trakte rent vann i kaffetrakteren, s\u00e5 jeg fikk meg en god gammeldags kattevask, for s\u00e5 \u00e5 trekke morgenkaffe etterp\u00e5. For et styr. For vann i \u00f8yenene liksom.  \n  \nMine kj\u00e6re forfedre og forkvinner.  \nDere har n\u00e5 all min respekt.  \n  \n  \n\\*\\*\\*  \n  \nHar forresten v\u00e6rt lite blogging i det siste.  \nMin kj\u00e6re mann hadde v\u00e6rt s\u00e5 \"grei\" \u00e5 tatt med seg min ladder i stedet for sin egen p\u00e5 arbeidsuka med et uhell, s\u00e5 denne uka har det v\u00e6rt null data og masse er blitt ryddet.  \n  \nMed andre ord, en skikkelig steinalderuke, uten data og vann.  \n  \n  \nSilje  kl. \n\n13:31       \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\nUgla sa...\n\nhuff, h\u00f8rtes ikke greit ut. Det er skremmende hvor avhengig vi er av alle moderne ting. Vi oppdage for en stund siden at vi ikke visste hvordan vi \u00e5pnet garasjeporten uten str\u00f8m :-)\n\n 28. februar 2010 kl. 12:09    \n\n\n\n\n\nsvein\\`s kone sa...\n\nStakkar, grusomt hvor avhengig en er av vann. Og hva de gjorde f\u00f8r i tiden var en tanke som slo meg ogs\u00e5 n\u00e5r r\u00f8rene fr\u00f8s her i vinter og jeg stod ute i hagen med omgangsyke midt p\u00e5 nattan..:) Klem fra Line..\n\n 28. februar 2010 kl. 16:43    \n\n\n\n\n\nElisabeth sa...\n\nHa ha ha. Trakte vann for \u00e5 f\u00e5 seg en morgenvask. Den var ny\\!\\!\\! Lykke til videre ;)\n\n 2. mars 2010 kl. 12:44    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb1913a0-abf5-4b4d-8ff9-39f9434c22ef"}
+{"url": "https://www.ssb.no/helse/artikler-og-publikasjoner/heildognstilbod-i-pleie-og-omsorg-for-eldre-med-uendra-dekningsgrad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:07:49Z", "text": "## Heild\u00f8gnstilbod for eldre i pleie og omsorg\n\n# Heild\u00f8gnstilbod i pleie og omsorg for eldre med uendra dekningsgrad\n\n13\\. april 2011\n\nF\u00f8rebelse tal for 2010 tyder p\u00e5 at det kom 400-500 fleire plassar i sjukeheimar, medan det var om lag 200 f\u00e6rre plassar i aldersheimar. Dette kompenserer akkurat auken i innbyggjarar 80 \u00e5r og over, slik at dekningsgraden i plassar for aldersgruppa er uendra p\u00e5 knapt 19 prosent.\n\nForfatter: Dag Ragnvald Abrahamsen\n\nDet er no totalt 41\u00a0313 plassar fordelte p\u00e5 996 sjukeheimar og aldersheimar, mot 41\u00a0071 plassar og 997 institusjonar i 2009.\n\nI tillegg til nye institusjonar kjem noko av auken av at ein har teke med fleire plassar fr\u00e5 private institusjonar som ogs\u00e5 sel plassar til kommunane, og at det i st\u00f8rre grad enn tidlegare er presisert at plassar som ikkje er i drift ogs\u00e5 skal rapporterast. Vidare har nokre institusjonar blitt endra fr\u00e5 aldersheimar til sjukeheimar.\n\n### 21\u00a0000 bebuarar i heild\u00f8gns bustad\n\nSamstundes viser tala for bebuarar i bustader med bemanning heile d\u00f8gnet ein auke p\u00e5 vel 5 prosent, til 21\u00a0000. I underkant av 40 prosent \u00b9 av desse bebuarane er 80 \u00e5r eller over, og slike bustader er dermed viktig \u00b9 i forhold til eit heild\u00f8gns tilbod for dei eldre.\n\nTala i tabellen under erstattar tilsvarande tal i Statistikkbanken.\n\n| Tala for 2010 har status som ureviderte. Nye tal blir publiserte i KOSTRA 15. juni 2011. |\n\n| \u00b9 | Tall og tekst ble rettet 29. april 2011 |\n\n  - Tabell 1 Heild\u00f8gns botilbod for eldre og funksjonshemma. 2009-2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7e55986-d622-405e-b2f5-1379414ab395"}
+{"url": "https://www.apollo.no/hellas/paros/hotell/captain-nicolas", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:53:45Z", "text": "\n\n\n\n\n**7 / 17** Captain Nicolas\n\n\n\n**8 / 17** Captain Nicolas\n\n**9 / 17** Captain Nicolas\n\n**6 / 17** Uteplass p\u00e5 Captain Nicolas\n\n\n\n**7 / 17** Captain Nicolas\n\n\n\n**8 / 17** Captain Nicolas\n**9 / 17** Captain Nicolas\n\n\n\n**15 / 17** Captain Nicolas\n\n\n\n**16 / 17** Captain Nicolas\n\n\n\n**17 / 17** N\u00e6rmeste strand\n\n\n\n## CUSTOMER CHOICE AWARD\n\nHotellet har f\u00e5tt Apollos utmerkelse **Bronze** basert p\u00e5 v\u00e5re egne kunders vurderinger.\n\nP\u00e5 popul\u00e6re Captain Nicolas i Naoussa p\u00e5 Paros bor du i hyggelige omgivelser bare noen f\u00e5 skritt fra stranda. Her kan du finne skygge for sola under et oliventre p\u00e5 varme dager og bare nyte livet. P\u00e5 hotellomr\u00e5det er det en solterrasse.\n\n### Barn reiser fra kun 998,\u2013\n\nTil dette hotellet reiser barn ekstra billig i sommer og p\u00e5 sensommeren.  \n  \n**Barnepriser under sesongen:**\n\n\u2022 H\u00f8ysesong (22/6-5/8):\u00a0**2 998,\u2013**  \n\u2022 Sensommer (6/8-31/8):\u00a0**998,\u2013**\n\nGjelder barn i alderen 2-11 \u00e5r som overnatter i ekstraseng. Gjelder utvalgte romtyper.\n\n## Rom/leiligheter\n\n## Beskrivelse\n\n**Captain Nicolas** er et koselig hotell som ligger i rolige omgivelser og det er bare en smal liten byvei som skiller hotellet fra Middelhavet. Hotellet har ikke basseng, men en solterrasse med solsenger og parasoller.\n\nWifi inkludert i fellesomr\u00e5dene. Deponering i resepsjonen inkludert. Liten vei m\u00e5 krysses for \u00e5 komme til stranda. Ingen trafikk.\n\n## M\u00e5ltider\n\nIngen m\u00e5ltider inkludert.\n\n### Alle hotell \u2013 Paros\n\n\n\nContaratos Beach **  \n\n### Contaratos Beach\n\nContaratos Beach ligger rett ved stranda i Naoussa, s\u00e5 hvor enn du befinner deg p\u00e5 hotellomr\u00e5det, s\u00e5 er du aldri langt unna havet. Her bor du i hyggelige dobbeltrom av god standard. Du kan velge om du vil tilbringe dagen i sola ved bassenget eller p\u00e5 stranda som ligger like ved.\n\n\n\nPandrossos **  \n\n### Pandrossos\n\nP\u00e5 Pandrossos bor du midt i hendelsenes sentrum i Parikia, med den koselige havna og havnepromenaden rundt hj\u00f8rnet. Stranda ligger bare en kort spasertur fra hotellet, og er du en som foretrekker bassenget er det et lite bassengomr\u00e5de med en poolbar som serverer kalde drikke.\n\n\n\nHigh Mill Paros **  \n### High Mill Paros\n\nHigh Mill Paros ligger i utkanten av Parikia p\u00e5 vakre Paros. Nyt livet ved hotellets herlige basseng som frister med deilige dager i avkoblingens tegn. Her bor du i kort avstand fra strander og den koselige lille byen Parikia.\n\n\n\nPolos Paros **  \n### Polos Paros\n\nPolos Paros ligger perfekt til bare noen skritt fra stranda Livadia Beach. Vil du heller bade i basseng har hotellet et pent bassengomr\u00e5de med to basseng, hvorav ett barnebasseng. Her bor du i lyse og fine dobbeltrom med balkong eller terrasse. Havna i Parikias ligger i n\u00e6rheten med restauranter, barer og b\u00e5ter som tar deg ut i det greske \u00f8yriket.\n\n\n\n### Narges\n\nVelkommen til Narges i den popul\u00e6re feriebyen Alyki p\u00e5 s\u00f8rsiden av Paros. Nyt avslappende omgivelser og herlige strender i n\u00e6rheten. P\u00e5 hotellet er det en restaurant, et basseng, et barnebasseng og flere barer.\n\n\n\n### Kalypso Paros\n\nLike ved stranda og en kort spasertur fra sentrum og havna i Naussa p\u00e5 Paros finner du Kalypso Paros. Hotellet er idyllisk oppbygd i tradisjonell stil og med stranda og havet som n\u00e6rmeste nabo. Sl\u00e5 deg ned under sypressene, nyt av duftene og f\u00e5 ferief\u00f8lelsen innfinne seg.\n\n\n\nMr & Mrs White Paros **  \n\n### Mr & Mrs White Paros\n\nVelkommen hjem til Mr & Mrs White\\! Du bor i fine dobbeltrom med hvit innredning. Dette stilrene og lekre hotellet ligger i Naoussa og blander moderne estetikk med tradisjonell kykladisk arkitektur. Hotellet er en oase for avkobling med to basseng og hvite solsenger\n\n\n\nPanorama Paros **  \n\n### Panorama Paros\n\nDet sjarmerende hotellet Panorama ligger i utkanten av Parikia og best\u00e5r av flere mindre bygninger i en frodig hage. P\u00e5 dagtid kan du ta det med ro i den koselige hagen, eller g\u00e5 til stranda. Om kvelden er havna med kaf\u00e9er og hyggelige spisesteder samlingsstedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a00a2f0-674f-4e7e-9cbb-70524a253db2"}
+{"url": "https://sa.uit.no/utveksling/steder/sted?p_document_id=544290", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00397.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:58:26Z", "text": "# Partnerinstitusjon:  \nToulouse 1 University Capitole \n# Toulouse 1 University Capitole\n\nFrankrike\n\n## Om Toulouse 1 University Capitole\n\nToulouse 1 Capitole University ble etablert i 1970 men kan spore sin historie tilbake til 1229 i forbindelse med dannelsen av University of Toulouse som var det andre universitetet etablert i Frankrike (etter Sorbonne). Universitetet har mer enn 650 undervisere/forskere og 21000 studenter fordelt p\u00e5 tre campuser; i Toulouse, Montauban og Rodez.\n\n** Infotekst\n\n**Stipendmuligheter**\n\nL\u00e5nekassen har gode st\u00f8tteordninger for studenter som tar deler av studiet i utlandet.\n\n**Antall utvekslingsplasser**\n\nHandelsh\u00f8gskolen i Troms\u00f8 har 1 utvekslingsplass for studenter.\n\nDet juridiske fakultet har 1 studentplass.\n\nInstitutt for samfunnsvitenskap har 1 studentplass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc3cc45a-9573-46ab-98b6-5255a356c6da"}
+{"url": "https://penstore.no/no/colortime/figurperler-60-packe-frukt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00019.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:47Z", "text": "Flate plastperler med vertikalt hull, her i en pose med omtrent 60 perler.  \n  \nPerlene kan enkelt tres p\u00e5 snor eller kjede og kan ogs\u00e5 brukes som anheng. Kombiner dem med andre typer perler og lag dine egne smykker\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1681e07d-5454-473e-bbec-9fc9997568eb"}
+{"url": "https://kjarri.blogspot.com/2003_02_02_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:39Z", "text": "## fimmtudagur, febr\u00faar 06, 2003\n\nThad var einhver bauni ad tja mer ad sest hefdi til Magnusar i Austurb\u00e6. Sel thad ekki dyrara en eg get hent thvi.\n\nV\u00e6ri ekki gradur leikur fyrir tha lesendur sem eru svo heppnir ad bua yfir nyjustu t\u00f8lvugr\u00e6jum ad danloda einu eda fleiri l\u00f8gum af Marley listanum minum og minnast thannig thessa glada mulatta? Eg er ekki fra thvi. Eg er allavega farinn heim ad borda hrisgrjon og blasta Rhasta.\n\nVar ad senda bref til David Letterman i dagskarlidinn sem nefnist \"CBS Mailbag\". Thad hljodar svo: Dear Mr. Letterman. Do you have a behind? Kindest regards, Kjartan Gudmundsson, Reykjavik, Iceland. Eg akvad ad skrifa Island vegna thess ad eg tel betri likur a thvi ad bref fra Islendingi verdi valid ur bunkanum en bref fra Bauna. Letterman rular og ekki skil eg hversvegna i andskotanum their toku hann af dagskra a Islandi. Jay Leno er hinsvegar vangeflingur sem a ekkert erindi i sjonvarp. Rettast v\u00e6ri ad flengja r\u00e6filinn. Rettast v\u00e6ri lika ad flengja alla lidsmenn Liverpool duglega og ekki sist thennan mongolitathjalfara sem gerir ekki annad en ad reka vid syknt og heilagt. Hversu m\u00f8rg m\u00f8rk hefdi Fowler skorad i g\u00e6rkv\u00f8ldi? P\u00c6LING\\!\n\n Birt af  \n\nKjartan  kl. \n\nThad er verid ad mala karlaklosettid herna a h\u00e6dinni thannig ad eg bra mer inn a kvennadeildina i theim g\u00f8fuga tilgangi ad skita. Thar stendur skyrum st\u00f8fum a veggnum fyrir ofan dolluna: WE BITCHES DECLARES WAR AGAINST THE FUCKING NORM\". Getur einhver radid i thetta? Og svo stendur a \u00f8druhvorum vegg a Vesturbru: \"GHETTO DIRT\". Thetta skil eg ekki heldur. Thegar eg var litill keypti eg mer tusspenna og skrifadi \"FLUFFI\" a hina og thessa stadi um b\u00e6inn. Ekki man eg lengur hver Fluffi var eda hvort hann var a annadbord til. Man einhver eftir Fluffa?\n\nKjartan  kl. \nEg er skit\u00f8murlegur i blogginu thessa dagana, veit upp a mig scum og lofa betrun. EN - eftir glas a gogobarnum get eg hvad sem er - eg meina, eg er tho am.k. skarri en \u00d8lli. Ikke?\n\nKjartan  kl. \n\nI dag hefdi Robert Nesta Marley, eda Bobby Martell eins og stod vist einu sinni til ad kalla drenginn, ordid sextugur hefdi hann ekki daid ur krabbameini i Miami arid 1981. Bobby thessi var, eins og allir heilvita menn \u00e6ttu ad gera ser grein fyrir, einn af theim rosalegustu og eftir hann liggja oteljandi meistaraverk. Einhverju sinni reyndu forradamenn Listahatidar i Reykjavik ad fa kappann til ad halda tonleika a Islandi. S\u00f8gur segja ad hann hafi nu svo sem alveg verid til i thad - einu skilyrdin sem hann setti fyrir komu sinni voru thau ad hann m\u00e6tti flytja gras med ser til landsins og svo vildi hann fa tryggingu fyrir thvi ad thad myndi ekki snjoa medan a dv\u00f8l hans st\u00e6di. Ekki skil eg hvers vegna thessir vatnshausar i listahatidarnefnd reddudu thessu ekki bara. Annad eins hefur nu gerst. I tilefni af afm\u00e6li thessa snillings er her topp 5 listi yfir hans bestu l\u00f8g ad minu mati:  \n  \nTopp 5 - Bestu l\u00f8g Bob Marley:  \n  \n1\\. Them Belly Full (But We Hungry)  \n2\\. Simmer Down  \n3\\. Mellow Mood  \n4\\. Kaya  \n5\\. Stir it Up  \n  \nBlend, mon - blend Rhasta.  \n  \n Birt af  \n\nKjartan  kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd10dd0b-be92-47bb-8144-2e2ba380f32d"}
+{"url": "https://www.nordstrand-if.no/allsport/seriespill-handballens-dag-og-dommersamling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:50:44Z", "text": "# Seriespill, h\u00e5ndballens dag og dommersamling\n\nPublisert 28.10.2015 kl.16.49  \n  \nL\u00f8rdag 17. oktober arrangerte Nordstrand IF Allsport seriespill i Bj\u00f8rnholthallen for HU klassen. I tillegg var det handballens dag og dommersamling for unge dommere i Nordstrand.\n\n\n\n**Seriespill**  \nBegge v\u00e5re lag var i sving og denne gangen hadde vi internkamp mellom Nordstrand 1 og Nordstrand 2. Vi gjorde en vri denne gang og spilte jentene mot guttene som vi har gjort noen ganger p\u00e5 trening. Denne gang var det jentene som vant med en fantastisk l\u00e5nt keeper i H\u00e5kon, han stengte nesten buret. Nordstrand 2 tapte knepent mot Lillestr\u00f8m og Nordstrand 1 knepent mot Kolbotn men denne kampen var nok den beste vi har spilt i \u00e5r, men vi var litt for ujevne.\n\n**Handballens dag**  \nParallelt med kampene hadde vi en bane der vi hadde aktiviteter nesten hele dagen. Vi pr\u00f8vde radar og hadde forskjellige handball\u00f8velser. Her var det fokus p\u00e5 at det skulle v\u00e6re sosialt og moro. Vi takker Nina og J2003 for at de stilte og hjalp til.\n\n**Dommersamling**  \n12 unge dommere stilte sammen med v\u00e5re veiledere og Stein Ekholdt. Stein hadde regelgjennomgang og de d\u00f8mte kampene som gikk denne dagen. Flott innsats - og vi fikk mange gode tilbakemeldinger fra de andre lagene.\n\n\n\nEn flott h\u00f8stdag i Bj\u00f8rnholthallen\n\n\n\nDe var stor aktivitet p\u00e5 bane 1 hele dagen med radarm\u00e5ling og forskjellige handball\u00f8velser.\n\n\n\n*Takk for kampen.*\n\n\n\nDommere og veiledere f\u00f8lger n\u00f8ye med p\u00e5 Steins informasjon f\u00f8r regelgjennomgang og d\u00f8mming.\n\n## Takk for flott innsats av b\u00e5de spillere, trenere, supportere, Jenter 03 og dommere\\!\n\n\u00a0\n### Nordstrand Idrettsforening\n\nNordstrand Idrettsforening\u00a0er en av landets st\u00f8rste og eldste idrettsforeninger, og har aktive ut\u00f8vere innen fotball, h\u00e5ndball, e-sport,\u00a0triathlon og parasport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d4c9ec9-7ce6-4971-af5d-d732e82f1af8"}
+{"url": "https://www.fusha.no/products/sulfactil-cleanser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00732.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:22:41Z", "text": "  -   \n\n# Sulfactil Cleanser\n\n  \n**Sulfactil Cleanser** er en sv\u00e6rt behandlende rens som virker rengj\u00f8rende, antibakterielt og forebyggende p\u00e5 nye utbrudd for deg som har acne/uren hud, eller har roascea/seboretisk eksem. Denne rensen inneholder b\u00e5de svovel og salisylsyre som effektivt fjerner overfl\u00f8dige fettstoffer og har antibakterielle egenskaper.\u00a0\n\nDette er en spesialrens som b\u00f8r brukes i kombinasjon med andre Elixir-produkter. *Sp\u00f8r oss p\u00e5 FUSHA om r\u00e5d enten ved \u00e5 ringe oss p\u00e5 981 06 905 eller sende oss en e-post til email@example.com dersom du ikke bor i omr\u00e5det.*\n\n**Brukes slik:** Fjern smuss og sminke med Niactil Cleanser, Hydractil Gentle Cleanser eller Acticlear Foam Cleanser og vask deretter ansiktet med Sulfactil Cleanser. Bruk to pump, og emulger blandingen godt opp med vann og vask av med rikelig med vann.\n\n**Ingredienser**:\u00a0Aqua, Propylene Glycol, Pentylene Glycol, Sodium C14-16, Olefin Sulfonate, Cocamidopropyl Betaine, Salicylic Acid, Sulfur, PEG-120 Methyl Glucose Dioleate, Trethanolamine, Magnesium Aluminum Silicate, Hydroxypropyl Methylcellulose, Linoleamidopropyl PG-Dimonium, Chloride Phosphate, Disodium EDTA, Sodium Sulfate Glycerin, Sodium Benzonate, Benzoic Acid\n\n\n\n### Elixir Cosmeceuticals\nElixir Cosmeceuticals er en produktserie utviklet av norske hudleger som tar i bruk dokumenterte virkestoffer. Elixir er ledende innen sitt felt, og leverer det beste innen moderne hudpleie. Alle virkestoffene er n\u00f8ye satt sammen for \u00e5 skape merkbare og synlige resultater. Elixir sine hudleger har forsket og basert sin kunnskap og erfaring p\u00e5 effekten til ulike virkestoffer p\u00e5 huden. Alle aktive ingredienser som anvendes i produktene har dokumentert effekt gjennom forskning. Dette garanterer en h\u00f8y kvalitet, og trygge produkter. Huden beskytter v\u00e5re indre organer, og opprettholder en ytre barriere mot stress og belastninger. Denne er det viktig \u00e5 ta vare p\u00e5. N\u00f8kkelen til gode resultater er rett hudtrutine over tid, b\u00e5de morgen og kveld. Huden v\u00e5r endrer seg i l\u00f8pet av de ulike \u00e5rstidene, og gjennom ulike faser i livet. \u00c5 kontinuerlig vurdere hudtype og hudtilstand, og tilpasse hudprogram deretter sikrer god hudhelse.\u00a0\n\nElixir Cosmeceuticals har utviklet en serie best\u00e5ende av 8 familier som alle tar utgangspunkt i ulike virkestoff: Niactil, Hydractil, Acticlear, Sulfactil, Retinext, Glyactil og Ultradefense. For den beste behandlingen anbefaler vi et tilpasset hudprogram best\u00e5ende av ulike virkestoff, fra de ulike familiene som komplimenterer hverandre. Elixir Cosmeceuticals anvender seg blant annet av ingredienser som A-Vitamin, antioksidanter, AHA og BHA-syre, niacinamide og svovel. Ved jevnlig bruk vil du oppleve at hudens funksjoner normaliseres og fungerer mer optimalt. Resultatet er en friskere, mer ungdommelig hud.\u00a0\n\nDu har reklamasjonsrett p\u00e5 alle varer kj\u00f8pt hos oss i henhold til Forbrukerkj\u00f8psloven.\u00a0\n\nDu har 14 dagers angrerett n\u00e5r du kj\u00f8per varer fra oss p\u00e5 nett. Angreretten forutsetter at varen kan leveres tilbake i vesentlig samme stand og mengde. Det vil si at du kan ikke angre kj\u00f8pet hvis du har brutt forseglingen p\u00e5 produkter til personlig pleie og liknende. Skulle du returnere en brukt vare vil vi avkorte betalingen tilsvarende verdireduksjonen. Du m\u00e5 selv dekke returfrakt i angresaker. Vi plikter til \u00e5 tilbakebetale bel\u00f8pet innen 14 dager fra vi har mottatt varen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb607253-662a-4c0d-9a4d-111d352cf419"}
+{"url": "https://www.prior.no/inspirasjon/middagstips-til-helgen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00577.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:53:51Z", "text": "# Middagstips til helgens m\u00e5ltider\n\n\n\nHelgens middager er ukas sosiale h\u00f8ydepunkt for de fleste barnefamilier. Taco og pizza er manges favoritter. Vi gir deg mange gode middagstips til helgens gode m\u00e5ltider.\n\n\"Dette er mat som kan spises med fingrene, og som barna kan hjelpe til \u00e5 lage. Med PRIOR-kylling blir familiens favorittretter alltid gode\". Lise Finckenhagen har tryllet frem litt sunnere varianter av kosematen som h\u00f8rer helgen til.\n\n\u2013 Hjemme hos meg spiser vi kylling minst to ganger i uka, og i helgen er vi svake for kylling tacos. Det tar ikke lang tid \u00e5 lage, og hjemmelaget tacokrydder er mye enklere \u00e5 lage enn de fleste tror, sier hun.\n\nBarna elsker dessuten \u00e5 f\u00e5 ansvaret for tilbeh\u00f8r som guacamole og salsa. Hvem vet, kanskje har du en guacamolemester i familien?\n\n\n\n### **Ingenting blir feil med PRIOR-kylling**\n\nPRIOR-kylling er en mager og n\u00e6ringsrik r\u00e5vare som fint kan erstatte det r\u00f8de kj\u00f8ttet i mange av v\u00e5re favorittm\u00e5ltider. Det er ogs\u00e5 en ren kj\u00f8ttvare som er bra for helsen.\n\n\u2013 Ingenting blir helt feil n\u00e5r man bruker PRIOR-kylling. Det hvite, milde kyllingkj\u00f8ttet er enkelt \u00e5 smaksette, og derfor brukes det over hele verden, sier den popul\u00e6re kokken.\n\nPizza og tacos er bare to eksempler p\u00e5 hvor allsidig PRIOR-kyllingen er. \u00d8nsker man en fransk vri, anbefaler Lise en *coq au vin* i stedet for en *baeuf bourguignon* til s\u00f8ndagsmiddagen. Eller man kan ta kj\u00f8kkenveien til Thailand med en nydelig nuddelsuppe. Mulighetene er uendelige\\!\n\n### **Slik f\u00e5r du saftig kyllingfilet**\n\n### **F\u00f8lg Lises metode:**\n\n\u2013 Hel kyllingfilet er et fantastisk utgangspunkt. Kyllingbrystene er b\u00e5de m\u00f8re og saftige, s\u00e5 lenge man ikke oversteker dem. Jeg synes det er kjempegodt \u00e5 snitte dem, og fylle med kryddersm\u00f8r, mozzarella, solt\u00f8rket tomat og basilikum. Det blir slikke-seg-p\u00e5-fingrene-godt, sier hun.\n\nFremgangsm\u00e5ten for \u00e5 fylle kyllingfiletene er s\u00e5re enkel: Et snitt inn i den tykkeste delen av fileten. Der lager du en lomme som du fyller med de smakene du liker aller best. Stapp inn ost og urter. Steker du kyllingen slik, vil fyllet tyte litt ut, uten at det er noen krise. Surrer du stykkene inn i tynne skiver spekeskinke eller bacon, vil fyllet holdes p\u00e5 plass. Brun de fylte kyllingbrystene i stekepanne, og avslutt stekingen i ovnen p\u00e5 180 grader, i cirka et kvarter.\n\nMen hvordan unng\u00e5r du at kyllingfiletene blir t\u00f8rre?\n\n\u2013 Det er viktig at kyllingfileter f\u00e5r hvile etter steking. Da vil den rosa kjernen sette seg, samtidig som du bevarer saftigheten i kj\u00f8ttet, forklarer hun.\n\n### **Hva slags kyllingfilet skal man velge? Skivet, strimlet eller oppkuttet kyllingfilet?**\n\nNoen ganger haster det med \u00e5 f\u00e5 middagen p\u00e5 bordet. Da er PRIORs ferdigsk\u00e5rede kyllingfileter et godt alternativ. Du f\u00e5r dem i skiver, som strimler og i biter. Fordelen med disse variantene er at du slipper oppvask av kniver og fj\u00f8ler, noe som sparer deg for tid og jobb p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Skivet kyllingfilet er perfekt som en sunn hamburgervariant, som blir ferdig p\u00e5 1, 2, 3: Stek kyllingskivene \u2013 de blir fort gjennomstekt, tilsett krydder og legg dem inn i et hamburgerbr\u00f8d sammen med litt gr\u00f8nt. Strimlet kyllingfilet og kyllingfilet i biter egner seg godt til supper, gryter, pizza og taco. De blir raskt ferdig, s\u00e5nn at du kan servere en sunn og hjemmelaget middag p\u00e5 rekordtid\\!\n\n## Trenger du inspirasjon til ukas fredagsmiddag eller helgekos? Ta en titt p\u00e5 v\u00e5re oppskrifter\n\nEndelig er helgen her og tid for unne seg en bedre middag. Pr\u00f8v en av v\u00e5re oppskrifter dersom du \u00f8nsker en enkel fredagsmiddag, noe barna liker, rask eller skikkelig kosemat.\n\n## Taco\n\nFredag og helg = taco? Taco smaker alltid godt og passer perfekt som helgemiddag. Pr\u00f8v en av disse enkle og smakfulle kyllingtaco rettene. Kanskje taco med nuggets blir din nye favorittmiddag?\n\n\n\n## Kyllingtaco med salsa og guacamole\n\nTaco passer perfekt for helgekosen og en litt mer smaksrik rett i hverdagen. Serveres med tomatsalsa, guacamole og chillir\u00f8mme.\n\n45 Lett 4 pers.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7ae0ca4-3162-40f9-8364-7e30adcb8ef3"}
+{"url": "https://www.lingq.com/fa/learn-norwegian-online/courses/1303461/jo-nesbo-hodejegerne-part-38-21318462/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:48Z", "text": "# J\u00f8 Nesb\u00f8 - Hodejegerne Part 38\n\nJeg heiste meg opp p\u00e5 armene og stirret vantro og forferdet ned mot punktet der v\u00e5re kropper var sammenkoplet. Skj\u00f8det hennes trakk seg sammen som om hun ville skyve meg ut, hun st\u00f8nnet dypt, en slags rauting jeg aldri hadde h\u00f8rt f\u00f8r, og s\u00e5 kom neste b\u00f8lge. Vannet fosset ut av henne, sprutet ut mellom hoftekammene v\u00e5re og rant ned i madrassen som enn\u00e5 ikke hadde rukket \u00e5 suge til seg den f\u00f8rste b\u00f8lgen. Herregud, tenkte jeg. Jeg har stukket hull p\u00e5 henne. I panikk lette hjernen etter \u00e5rsakssammenhenger. Hun er gravid, tenkte jeg. Og jeg har akkurat stukket hull p\u00e5 den der posen som fosteret ligger i, og n\u00e5 renner hele dritten ut i senga. Herregud, vi sv\u00f8mmer i liv og d\u00f8d, det er et vannbarn, enda et vannbarn\\! Jeg hadde riktignok lest om s\u00e5kalte v\u00e5te orgasmer hos kvinner, OK, jeg hadde kanskje sett det i en og annen pornofilm ogs\u00e5, men jeg hadde oppfattet det som juks, p\u00e5funn, en mannlig fantasi om \u00e5 ha en likeverdig, ejakulerende partner. Alt jeg greide \u00e5 tenke der jeg l\u00e5, var at dette var gjengjeldelsen, gudenes straff for at jeg hadde overtalt Diana til den aborten: At jeg skulle ta livet av nok et uskyldig barn med min uv\u00f8rne pikk.\n\nJeg hadde kommet meg ut p\u00e5 gulvet og hadde revet dyna av senga, Lotte hadde fart sammen, men jeg hadde ikke enset den sammenkr\u00f8pne, nakne kroppen hennes, bare stirret p\u00e5 den m\u00f8rke sirkelen som fortsatt bredte seg ut p\u00e5 lakenet. Sakte gikk det opp for meg hva som hadde skjedd. Eller enda viktigere; hva som heldigvis ikke hadde skjedd. Men skaden var skjedd, det var for sent, det var ingen vei tilbake.\n\n\u00abJeg m\u00e5 g\u00e5,\u00bb hadde jeg sagt. \u00abDette kan ikke fortsette.\u00bb\n\n\u00abHvad skal du?\u00bb hadde Lotte hvisket fra sin fosterstilling, knapt h\u00f8rbart.\n\n\u00abJeg er forferdelig lei meg,\u00bb sa jeg. \u00abMen jeg m\u00e5 g\u00e5 hjem og be Diana om tilgivelse.\u00bb\n\n\u00abMen det kommer du slet ikke til at f\u00e5,\u00bb hadde Lotte hvisket.\n\nJeg hadde ikke h\u00f8rt en lyd fra soverommet mens jeg hadde skylt lukta hennes av hendene og munnen p\u00e5 baderommet og s\u00e5 g\u00e5tt, lukket ytterd\u00f8ra forsiktig igjen bak meg.\n\nOg n\u00e5 \u2013 tre m\u00e5neder senere \u2013 sto jeg igjen i entr\u00e9en hennes, og jeg visste at det ikke var Lotte, men jeg som hadde hunde\u00f8yne denne gangen.\n\n\u00abKan du tilgi meg?\u00bb spurte jeg.\n\n\u00abKunne hun ikke?\u00bb spurte Lotte uten tonefall. Men kanskje det bare var dansk tonefall.\n\n\u00abJeg fortalte henne aldri hva som skjedde.\u00bb\n\n\u00abHvorfor ikke?\u00bb\n\n\u00abJeg vet ikke,\u00bb sa jeg. \u00abSannsynligheten er stor for at jeg har en hjertefeil.\u00bb\n\nHun s\u00e5 lenge p\u00e5 meg. Og jeg ante en skygge av et smil innerst inne i de brune, altfor melankolske \u00f8ynene hennes.\n\n\u00abHvorfor er du her?\u00bb\n\n\u00abFordi jeg ikke greier \u00e5 glemme deg.\u00bb\n\n\u00abHvorfor er du her?\u00bb gjentok hun med en bestemthet jeg ikke hadde h\u00f8rt f\u00f8r.\n\n\u00abJeg synes bare vi skulle \u2026,\u00bb begynte jeg, men ble avbrutt:\n\n\u00abHvorfor, Roger?\u00bb\n\nJeg sukket. \u00abJeg skylder henne ikke noe lenger. Hun har en elsker.\u00bb\n\nEn lang stillhet fulgte.\n\nHun stakk underleppen \u00f8rlite grann frem: \u00abHar hun knust ditt hjerte?\u00bb\n\nJeg nikket.\n\n\u00abOg nu vil du have at jeg skal s\u00e6tte det sammen for dig igen?\u00bb\n\nJeg hadde ikke h\u00f8rt denne f\u00e5m\u00e6lte kvinnen formulere seg s\u00e5 lett og uanstrengt f\u00f8r.\n\n\u00abDet klarer du ikke, Lotte.\u00bb\n\n\u00abNei det g\u00f8r jeg nok ikke. Ved du hvem hennes elsker er?\u00bb\n\n\u00abBare en fyr som har s\u00f8kt en jobb hos oss som han ikke kommer til \u00e5 f\u00e5, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Kan vi snakke om noe annet?\u00bb\n\n\u00abBare snakke?\u00bb\n\n\u00abDu bestemmer.\u00bb\n\n\u00abJa, jeg g\u00f8r. Bare snakke. Og det m\u00e5 du s\u00f8rge for.\u00bb\n\n\u00abJepp. Jeg tok med en flaske vin.\u00bb\n\nHun ristet nesten umerkelig p\u00e5 hodet. S\u00e5 snudde hun, og jeg fulgte etter.\n\nJeg snakket oss gjennom vinflaska og sovnet p\u00e5 sofaen. Da jeg v\u00e5knet, l\u00e5 jeg med hodet i fanget hennes mens hun str\u00f8k meg gjennom h\u00e5ret.\n\n\u00abVed du, hva det f\u00f8rste jeg lagde m\u00e6rke til ved dig, var?\u00bb spurte hun da hun merket at jeg var v\u00e5ken igjen.\n\n\u00abH\u00e5ret,\u00bb sa jeg.\n\n\u00abHar jeg sagt det f\u00f8r?\u00bb\n\n\u00abNei,\u00bb sa jeg og s\u00e5 p\u00e5 klokka. Halv ti. Det var p\u00e5 tide \u00e5 komme seg hjem. N\u00e5 ja, ruinene av et hjem. Jeg grudde meg.\n\n\u00abF\u00e5r jeg komme tilbake?\u00bb spurte jeg.\n\nJeg merket at hun n\u00f8lte.\n\n\u00abJeg trenger deg,\u00bb sa jeg.\n\nJeg visste at det ikke var et argument med s\u00e6rlig tyngde, at det var l\u00e5nt fra en kvinne som foretrakk QPR fordi klubben fikk henne til \u00e5 f\u00f8le seg beh\u00f8vd. Men det var det eneste argumentet jeg hadde.\n\n#  J\u00f8 Nesb\u00f8 - Hodejegerne Part 38 J\u00f8 Nesb\u00f8 - Headhunters Part 38 \n\n Jeg heiste meg opp p\u00e5 armene og stirret vantro og forferdet ned mot punktet der v\u00e5re kropper var sammenkoplet.   Skj\u00f8det hennes trakk seg sammen som om hun ville skyve meg ut, hun st\u00f8nnet dypt, en slags rauting jeg aldri hadde h\u00f8rt f\u00f8r, og s\u00e5 kom neste b\u00f8lge.   Vannet fosset ut av henne, sprutet ut mellom hoftekammene v\u00e5re og rant ned i madrassen som enn\u00e5 ikke hadde rukket \u00e5 suge til seg den f\u00f8rste b\u00f8lgen.   Herregud, tenkte jeg.   Jeg har stukket hull p\u00e5 henne.   I panikk lette hjernen etter \u00e5rsakssammenhenger.   Hun er gravid, tenkte jeg.   Og jeg har akkurat stukket hull p\u00e5 den der posen som fosteret ligger i, og n\u00e5 renner hele dritten ut i senga.   Herregud, vi sv\u00f8mmer i liv og d\u00f8d, det er et vannbarn, enda et vannbarn\\!   Jeg hadde riktignok lest om s\u00e5kalte v\u00e5te orgasmer hos kvinner, OK, jeg hadde kanskje sett det i en og annen pornofilm ogs\u00e5, men jeg hadde oppfattet det som juks, p\u00e5funn, en mannlig fantasi om \u00e5 ha en likeverdig, ejakulerende partner.   Alt jeg greide \u00e5 tenke der jeg l\u00e5, var at dette var gjengjeldelsen, gudenes straff for at jeg hadde overtalt Diana til den aborten: At jeg skulle ta livet av nok et uskyldig barn med min uv\u00f8rne pikk. \n\n Jeg hadde kommet meg ut p\u00e5 gulvet og hadde revet dyna av senga, Lotte hadde fart sammen, men jeg hadde ikke enset den sammenkr\u00f8pne, nakne kroppen hennes, bare stirret p\u00e5 den m\u00f8rke sirkelen som fortsatt bredte seg ut p\u00e5 lakenet.   Sakte gikk det opp for meg hva som hadde skjedd.   Eller enda viktigere; hva som heldigvis ikke hadde skjedd.   Men skaden var skjedd, det var for sent, det var ingen vei tilbake. \n\n \u00abJeg m\u00e5 g\u00e5,\u00bb hadde jeg sagt.   \u00abDette kan ikke fortsette.\u00bb \n\n \u00abHvad skal du?\u00bb hadde Lotte hvisket fra sin fosterstilling, knapt h\u00f8rbart. \n\n \u00abJeg er forferdelig lei meg,\u00bb sa jeg.   \u00abMen jeg m\u00e5 g\u00e5 hjem og be Diana om tilgivelse.\u00bb \n\n \u00abMen det kommer du slet ikke til at f\u00e5,\u00bb hadde Lotte hvisket. \"But you won't get that at all,\" Lotte had whispered. \n\n Jeg hadde ikke h\u00f8rt en lyd fra soverommet mens jeg hadde skylt lukta hennes av hendene og munnen p\u00e5 baderommet og s\u00e5 g\u00e5tt, lukket ytterd\u00f8ra forsiktig igjen bak meg. \n\n Og n\u00e5 \u2013 tre m\u00e5neder senere \u2013 sto jeg igjen i entr\u00e9en hennes, og jeg visste at det ikke var Lotte, men jeg som hadde hunde\u00f8yne denne gangen. \n\n \u00abKan du tilgi meg?\u00bb spurte jeg. \n\n \u00abKunne hun ikke?\u00bb spurte Lotte uten tonefall.   Men kanskje det bare var dansk tonefall. \n\n \u00abJeg fortalte henne aldri hva som skjedde.\u00bb \n\n \u00abHvorfor ikke?\u00bb \n\n \u00abJeg vet ikke,\u00bb sa jeg.   \u00abSannsynligheten er stor for at jeg har en hjertefeil.\u00bb \n\n Hun s\u00e5 lenge p\u00e5 meg.   Og jeg ante en skygge av et smil innerst inne i de brune, altfor melankolske \u00f8ynene hennes. \n\n \u00abHvorfor er du her?\u00bb \n\n \u00abFordi jeg ikke greier \u00e5 glemme deg.\u00bb \n\n \u00abHvorfor er du her?\u00bb gjentok hun med en bestemthet jeg ikke hadde h\u00f8rt f\u00f8r. \n\n \u00abJeg synes bare vi skulle \u2026,\u00bb begynte jeg, men ble avbrutt: \n\n \u00abHvorfor, Roger?\u00bb \n\n Jeg sukket.   \u00abJeg skylder henne ikke noe lenger.   Hun har en elsker.\u00bb \n\n En lang stillhet fulgte. \n\n Hun stakk underleppen \u00f8rlite grann frem: \u00abHar hun knust ditt hjerte?\u00bb \n\n Jeg nikket. \n\n \u00abOg nu vil du have at jeg skal s\u00e6tte det sammen for dig igen?\u00bb \n\n Jeg hadde ikke h\u00f8rt denne f\u00e5m\u00e6lte kvinnen formulere seg s\u00e5 lett og uanstrengt f\u00f8r. \n\n \u00abDet klarer du ikke, Lotte.\u00bb \"You can't do that, Lotte.\" \n\n \u00abNei det g\u00f8r jeg nok ikke.   Ved du hvem hennes elsker er?\u00bb \n\n \u00abBare en fyr som har s\u00f8kt en jobb hos oss som han ikke kommer til \u00e5 f\u00e5, for \u00e5 si det s\u00e5nn.   Kan vi snakke om noe annet?\u00bb \n\n \u00abBare snakke?\u00bb \n\n \u00abDu bestemmer.\u00bb \n\n \u00abJa, jeg g\u00f8r.   Bare snakke.   Og det m\u00e5 du s\u00f8rge for.\u00bb \n\n \u00abJepp.   Jeg tok med en flaske vin.\u00bb \n\n Hun ristet nesten umerkelig p\u00e5 hodet.   S\u00e5 snudde hun, og jeg fulgte etter. \n\n Jeg snakket oss gjennom vinflaska og sovnet p\u00e5 sofaen.   Da jeg v\u00e5knet, l\u00e5 jeg med hodet i fanget hennes mens hun str\u00f8k meg gjennom h\u00e5ret. \n\n \u00abVed du, hva det f\u00f8rste jeg lagde m\u00e6rke til ved dig, var?\u00bb spurte hun da hun merket at jeg var v\u00e5ken igjen. \n\n \u00abH\u00e5ret,\u00bb sa jeg. \n\n \u00abHar jeg sagt det f\u00f8r?\u00bb \n\n \u00abNei,\u00bb sa jeg og s\u00e5 p\u00e5 klokka.   Halv ti.   Det var p\u00e5 tide \u00e5 komme seg hjem.   N\u00e5 ja, ruinene av et hjem.   Jeg grudde meg. \n\n \u00abF\u00e5r jeg komme tilbake?\u00bb spurte jeg. \n\n Jeg merket at hun n\u00f8lte. \n\n \u00abJeg trenger deg,\u00bb sa jeg. \n\n Jeg visste at det ikke var et argument med s\u00e6rlig tyngde, at det var l\u00e5nt fra en kvinne som foretrakk QPR fordi klubben fikk henne til \u00e5 f\u00f8le seg beh\u00f8vd.   Men det var det eneste argumentet jeg hadde. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7bc7efc-7ebe-4ab8-a0bc-d10e26c9a3dc"}
+{"url": "https://rettogvrangstrikk.blogspot.com/2011/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:47:53Z", "text": "## torsdag 29. desember 2011\n\n### Hekle hjerter??? NB\\! Rettelse\n\n\n\n  \nDisse hjertene har jeg heklet flere av for mange \u00e5r siden. De er ganske greie \u00e5 lage da bunnm\u00f8nsteret (filethekling) best\u00e5r av st. over st. med 2 lm. mellom rutene. De fylte rutene har 2 st. mellom stavene. P\u00e5 bildet over sees den minste brikken som jeg har tegnet m\u00f8nsteret p\u00e5 med utgangspunkt i det store.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDette er en st\u00f8rre modell. Jeg bruker disse som pynt p\u00e5 julebordet...\n\n  \n\n\nHer er disse brukt p\u00e5 en r\u00f8d juleduk, men de vises jo best mot hvitt\\!\n\n  \n\n\n**OPPSKRIFT**\n\nLegg opp 17 lm. som er nederst p\u00e5 hjertet. F\u00f8rste rad starter med 1 st. i 8. lm. Hekle 6 st i hver av de neste lm., hopp over 2 lm. og hekle 1 st. i siste lm. Snu med 7 lm og hekle 1 st. i siste st. (\u00f8kning av en rute).\n\nHekle videre etter diagrammet. **Men, n\u00e5r det skal \u00f8kes p\u00e5 slutten av raden, m\u00e5 det hekles slik: 3 st i lm fra forrige \u00f8kning (=7 st) + 2 lm og 1 dobbelstav i den 4. lm fra forrige rad (eller i den neste etter stavene).**  \n  \nP\u00e5 rader der det IKKE skal \u00f8kes, snur man med 5 lm.  \nP\u00e5 rader det skal FELLES, startes det med 3 kjm. og s\u00e5 5 lm.  \nHekle de \u00f8verste delene hver for seg.  \n**  \n**  \n\n**Kanten rundt:**\n\nStart nederst med 1 kjm. i den midterste st. Hekle3 lm.,hekle i hj\u00f8rnet: 3 st.,3 lm. og 3 st.  \nFortsett slik:  \n\\*1 fm. i f\u00f8rste hull, 3 st., 3 lm. og 3 st. i neste hull\\*. Gjenta fra \\*til\\* 8 ganger i alt.  \n\\*\\*1 fm. i neste hull, 1 kjm. i neste hull, 3 st., 3 lm og 3 st. i neste hull\\*\\*. Gjenta fra \\*\\*til \\*\\* 6 ganger i alt.  \n\nGjenta \\*til \\* 6 ganger.\n\nGjenta \\*\\*til \\*\\* 1 gang.\n\nGjenta fra \\*til\\* 1 gang.\n\nMidtpartiet: 1 fm i f\u00f8rste rute, 3 st. i neste rute, 3 lm. og 3 st. i neste rute og 1 fm. i siste rute. Hekle tilbake motsatt. Avslutt med 3 lm. og 1 kjm. i utgangspunktet.  \n  \n**Garn:**  \n\nTil det store hjertet kan en bruke garn som passer til heklen\u00e5l 2,00 mm. Til det lille kan det brukes 1,00 mm heklen\u00e5l, eller bruke denne oppskriften:\n\n  \n\n\n  \nDet blir absolutt finest med samme garnkvalitet, s\u00e5 da laget jeg heller et mindre m\u00f8nster... Til kanten rundt har jeg brukt gulltr\u00e5d, men det er jo ikke et \"must\"\\! Kanten rundt hekles p\u00e5 samme m\u00e5te, men med f\u00e6rre \\*til\\* og \\*\\*til\\*\\*. Hvis det er interesse for \u00e5 f\u00e5 det forklart, er det bare \u00e5 gi fra seg et lite pip...\n\n  \nHa en fin kveld\\!\n\nSynn\u00f8ve\n\n## onsdag 28. desember 2011\n\n\n\n  \nVelkjent eksemplar av \"dorullnisse\", ikke sant?\n\n\n\n  \nNisse p\u00e5 sky laget av lillebror.\n\n  \n\n\n  \nTrenissene er ogs\u00e5 laget av s\u00f8nnene i huset...  \n\n  \n  \nDenne liker jeg veldig godt - made by S - i trolldeig. Den stammer fra slutten p\u00e5 80-tallet og har kun blitt limt p\u00e5 en gang - nemlig lua\\!  \n  \nUansett hvordan de n\u00e5 enn ser ut - **I LOVE THEM ALL**\\!  \nSynn\u00f8ve\n\n\n## tirsdag 27. desember 2011\n\n### En nisse her og to nisser der...\n\n\n\n  \nDette er noen av de f\u00f8rste strikkenissene som jeg laga etter ei oppskrift i Alt-om-handarbeid i 1977. I dette trauet har det ogs\u00e5 kommet en annen av nyere dato, men pyttsann\\!\n\n  \n\n\n\n  \nJeg blei s\u00e5 lei av disse dorullnissene etter hvert at jeg laga en annen type - nemlig **PLADASKNISSE**\\! Inne i denne er det byggryn.\n\n  \n\n\nS\u00c5 kom samledilla p\u00e5 **MININISSENE**...\n\n\n\n  \nEller - bare som et **nisseansikt**\\! Dette er gave fra datteren i huset og jeg er s\u00e5 glad i de 3 jeg har\\!\n\n  \n\n\n  \n\nM\u00e5 jo vise fram\u00a0**DONISSEN,** da\\! Er han ikke fin???  \n  \nEnda er det mange andre varianter rundt omkring i huset her, s\u00e5 jeg fikk bare s\u00e5 lyst til \u00e5 \"nisse\" litt med noen av dem i romjula\\!  \n  \nNissete romjulshilsen,  \nSynn\u00f8ve\n\n Lagt inn av rett og vrang   kl. tirsdag, desember 27, 2011 \n\n## mandag 26. desember 2011\n\n### Nissebes\u00f8k p\u00e5 julaften... av \"v\u00e5r\" nisse...\n\n\n\n  \nHer er \"v\u00e5r\" nisse - ikke med plastikkmaske, men med skjegg av karda ull som er sydd fast i langlua. Barnebarnet p\u00e5 3\u00bd var ikke sjenert i \u00e5r, men jumpa rett opp i fanget, gitt\\! Nissen fikk til og med klem\\! Det er flere som har benyttet seg av denne nissedrakta, s\u00e5 den er p\u00e5 lager med alt tilbeh\u00f8ret sitt... Vi hadde mye moro da vi laga dette for noen \u00e5r siden. JEG har ogs\u00e5 brukt utstyret og satt nesten fast i sn\u00f8haugen da jeg skulle komme fram fra \"skogen\" en gang... ;-)))\n\n  \n\n\n  \nAlts\u00e5 - nissen \"v\u00e5r\" har ogs\u00e5 egen genser, bukse og sokker... Sko blir st\u00e5ende i gangen som seg h\u00f8r og b\u00f8r... Vottene ogs\u00e5\\! En kan jo ikke dele ut pakker med slikt p\u00e5 hendene\\!  \n  \nHa en fin start p\u00e5 romjula\\!  \nSynn\u00f8ve\n\n Lagt inn av rett og vrang   kl. mandag, desember 26, 2011 \n\n\n\nI wish you a Merry Christmas, I wish you a Merry Christmas...  \n  \nGOD JUL til alle\\!  \nSynn\u00f8ve  \n  \nDronning Mauds pudding eller Haugesunddessert\n\nHerlig festdessert som ble komponert av en lokal kokk i Haugesund til Dronning Maud og Kong Haakons bes\u00f8k i byen under signingsferden i 1906. Den st\u00e5r som regel p\u00e5 menyen b\u00e5de ved bryllup og konfirmasjon og p\u00e5 andre store dager. Desserten blir ogs\u00e5 kalt Dronning Mauds pudding, Dronning Mauds fromasj og Haugesunddessert.\n\n  \n**Ingredienser:  \n**4 eggeplommer  \n100 g sukker  \n7 plater gelatin  \n\u00bd l fl\u00f8te  \n1 plate revet kokesjokolade\n\n  \n\n**Slik gj\u00f8r du:**  \nPisk eggeplommene og sukkeret til tykk eggedosis. Bl\u00f8t og smelt gelatinen og hell den i eggedosisen under omr\u00f8ring. Fl\u00f8ten piskes til krem og blandes i eggemassen, som legges lagvis med revet sjokolade i en glassk\u00e5l.  \n  \n\nOppskrift: \"Norges Nasjonalretter\", av Arne Brimi og Ardis Kaspersen (Norsk Faktaforlag)  \n Foto: Bengt Wilson, \"Norges Nasjonalretter\" (Norsk Faktaforlag)  \n  \nMIN VERSJON finner du **her.**  \nTIPS\\!\n\nHVIS DU IKKE BRUKER EGGEHVITENE, MEN BARE PLOMMENE I EGGEDOSISEN, KAN DESSERTEN FRYSES NED I GOD TID\\!  \nHa en fin kveld\\!  \nSynn\u00f8ve \n\n Lagt inn av rett og vrang   kl. torsdag, desember 22, 2011 \n## s\u00f8ndag 18. desember 2011\n\n\n\n  \nI en periode hadde jeg \"dilla\" p\u00e5 \u00e5 lage m\u00f8nster med hjerter - et av dem blei brukt p\u00e5 en jakkemodell\\! Her er et bilde av jakkene i ei brosjyre som blei utgitt den gangen...\u00a0\n\n  \n\n\n  \nEt annet hjertemotiv havna p\u00e5 en lueserie jeg kaller \"Hjertebarn\". Det ligger noen av disse p\u00e5 Epla...  \n  \nHa en fortsatt fin advent\\!  \nSynn\u00f8ve\n\n Lagt inn av rett og vrang   kl. s\u00f8ndag, desember 18, 2011 \n\n## l\u00f8rdag 17. desember 2011\n\n\n  \n\nhar g\u00e5tt i Oslo i h\u00f8st. I g\u00e5r kveld var det v\u00e5r tur til \u00e5 se denne. Tenk at det var mulig for denne pianisten \u00e5 jobbe sammen med den dama i 12 \u00c5R\\! **UTROLIG** historie\\! Jeg skal ikke kommentere noe om hva dette egentlig var, men, heller legge til en link med omtale. Den er her. Og - historien er **SANN\\!**  \n  \nDet var kanskje ikke akkurat dette jeg hadde forestilt meg, men sett er sett... \"St\u00e6lken Gundersen\" var nok med, litt mye, kanskje...  \n  \nHa en super l\u00f8rdagskveld\\!  \nSynn\u00f8ve\n\n Lagt inn av rett og vrang   kl. l\u00f8rdag, desember 17, 2011 \n\n\n\n  \nI 2006 kom disse fargene med ruter p\u00e5 kanten og bamsemotivet p\u00e5 overlua.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nBarnebarnet med ny lue\\! Her er hun 2 \u00e5r, s\u00e5 det er allerede 5 \u00e5r siden\\!\n\n  \n\n\n  \nDen svarte utgaven... og s\u00e5 har jeg hatt noen til, men de strikkes ikke n\u00e5.\n\n  \nHa en fin torsdag\\!  \nSynn\u00f8ve\n\n  \n\n(som har hatt vanvittig mange bes\u00f8k p\u00e5 bloggen de siste dagene\\!\\!\\! - ;-)))\n\n## fredag 9. desember 2011\n\n### SISTE luefarger...\n\n\n\n  \nEgentlig har jeg noen farger til, men jeg har antagelig ikke bilder... Knallbl\u00e5, knallr\u00f8d og lilla er disse luene strikket i.  \nN\u00e5 er det fredag og da skal det bli litt \"Smash\" fra \"Meny\", tenkte jeg\\!  \n  \nHa en fin kveld\\!  \nSynn\u00f8ve  \n  \nps. har noe nytt p\u00e5 gang\\!\\!\\!\n\n## onsdag 7. desember 2011\n\n### Til de som m\u00e5 ha litt bl\u00e5tt...\n\n\n\n  \nFra ubleika bunnfarge til bl\u00e5, s\u00e5 klart\\! Disse er ikke i st\u00f8rrelse M, men det m\u00e5tte en mindre st\u00f8rrelse enn xs p\u00e5 disse ogs\u00e5. Det er nok ikke lenge f\u00f8r jeg legger ned hele produksjonen av bamseluene. Det blir litt kostbart \u00e5 sitte med et s\u00e5pass stort lager av b\u00e5de farger og st\u00f8rrelser, s\u00e5 s\u00e5nn er det.\n\n  \nHa en fin kveld\\!\n\n  \n\nSynn\u00f8ve\n\n### Flere luer og litt til...\n\n\n\n  \nDisse luene var kun i farge 16a i 1993, men, s\u00e5 kom det noen \u00f8nsker for et par \u00e5r siden om noe mer **ROSA**, s\u00e5 da blei det et par varianter til...\u00a0\n\n\n\n  \nDenne genseren er ogs\u00e5 et produkt som kom til da luene blei presentert p\u00e5 engros messe for leeeeenge siden... Et av barnebarna har et slikt ROSA sett...\n\n  \n\n\n  \nFargen er spesialbestilt og er det en kanskje kaller \"lakserosa\"?\n\nDette settet med genser og bukse er i str. 92/ 2 \u00e5r. Jeg har moderert oppskriftene fra tidlig nittitall, s\u00e5 disse er n\u00e5 smalere overalt.  \n  \nTidligere blei de solgt via butikker, men det er det slutt p\u00e5 for lengst. Dette settet er det eneste jeg har av nyere dato og de jeg hadde p\u00e5 lager, er gitt bort eller solgt...  \n  \n\nHa en fin kveld\\!  \n  \nSynn\u00f8ve\n\n Lagt inn av rett og vrang   kl. mandag, desember 05, 2011 \n\n\n  \nLuene her er bare et eksempel p\u00e5 de som har v\u00e6rt bestselgere i over 20 \u00e5r... Barnebarna har jo noen... i diverse varianter...  \n  \nDet er s\u00e5 synd at jeg ikke kan dele en epost fra v\u00e5rt eldste barnebarn p\u00e5 7 - hun har nemlig f\u00e5tt epostadresse\\!\\!\\!  \n  \nN\u00e5 har hun sendt en til og jeg er s\u00e5\u00e5\u00e5 imponert\\!  \nI morra kommer de p\u00e5 bes\u00f8k og overnatting, s\u00e5 da er denne mormora opptatt resten av denne uka\\!  \n  \nGod helg\\!  \nSynn\u00f8ve\n\n Lagt inn av rett og vrang   kl. torsdag, desember 01, 2011 \n\n\n\n  \nNoen av de siste fargene p\u00e5 l\u00f8shalsene som er klare n\u00e5, samt noen f\u00e5 \"saggeluer\"... er ferdige og ligger... i skapet...\n\n  \nJeg har sendt farge 78 til Birka - l\u00f8shals, saggelue, pulsvanter og panneb\u00e5nd. De lager en utstilling p\u00e5 Rennebu, s\u00e5 da \"hoppa\" jeg p\u00e5 den ideen...  \n\nSpennende\\!\n\n  \nEllers er det nok \u00e5 finne p\u00e5 om dagen...\n\n  \n\nSynn\u00f8ve\n\n\n\n  \nSLIK skal den brukes... denne garnb\u00e6reren...  \nAkk ja\\! Slik er det n\u00e5r en ikke ser opp/ ned p\u00e5 ting ;-)\n\n  \n\n\n  \n\nFungerer s\u00e5 klart TOPP\\!  \n  \nHa en fin kveld\\!  \nSynn\u00f8ve\n\n Lagt inn av rett og vrang   kl. mandag, november 28, 2011 \n 2 kommentarer           \n\n## s\u00f8ndag 27. november 2011\n\n\n  \nSe hva jeg fikk i posten i g\u00e5r\\! Nemlig en junior-n\u00f8steb\u00e6rer og, ikke nok med det\\!\n\n  \n\n\n  \nNye snorer ferdige til enda et par sokker til Amandaprosjektet - de skal helt til Troms\u00f8\\!  \n  \n**TUSEN TAKK, LISE\\!\\!\\!**\n\n  \n\nHa en fin s\u00f8ndag\\!  \n\n  - Timotei\n    \n    Velkommen innom til bloggen min\\! Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 lage noe med hender og hode. Mamma til 4, mormor til 4, farmor til 5, gift - glad i familien min, dans, musikk og fotografering. Har l\u00e6rerutdanning og etterutdanning innen vev, trearbeid, bildebehandling, grafikk og kreativ maskinstrikk. Jeg er levende opptatt av \u00e5 l\u00e6re, hele tiden, og bruker b\u00e5de fritida til \u00e5 finne p\u00e5 litt av hvert. Liker \u00e5 lese om det meste. Til daglig er jeg \u00e5 finne bak eller foran et kateter. Der trives jeg veldig godt\\! Og - n\u00e5r jeg har tid og krefter, er det alltid ett eller annet jeg har i hendene... ei bok, heklen\u00e5l, strikkepinner - eller sitte foran en pc/ symaskin/ strikkemaskin\\!\n\n## Jeg er med her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "184f3c88-2431-47fd-a808-70552d0151ad"}
+{"url": "https://pornonorsk.com/blond-jente-med-barbert-fitte-som-gjor-bdsm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:08:17Z", "text": "# Blond jente med barbert fitte som gj\u00f8r BDSM\n\n** 05:17\n\nHard BDSM, veldig hardcore for denne unge blond med en barbert fitte, en veldig sexy og het jente som ville bli bundet av hender og f\u00f8tter. Den varme blond vil da motta en onani fra scenepartneren sin, som vil gi henne noen anale onaner s\u00e5 vel som vaginale onaner p\u00e5 samme tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb9ed0d6-c0d5-4b66-838b-76411e803c69"}
+{"url": "https://www.directferries.no/koufonissi_sifnos_ferge.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:43Z", "text": "Reisedetaljer\n\nUtreise\n\n  - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n  - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\n  - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n  - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n  - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\n# Koufonissi til Sifnos Ferge\n\nKoufonissi Sifnos fergeruten knytter Kykladene med Kykladene. I \u00f8yeblikket er det bare 1 fergeselskap, som seiler p\u00e5 denne fergeruten, SeaJets. Det er opp til 14 avganger Uke med seiltid fra ca. 4 timer 40 minutter.  \n  \nSeiltiden og hyppigheten for Koufonissi Sifnos fergerute kan variere fra sesong til sesong, slik at vi vil r\u00e5de deg til \u00e5 f\u00e5 den siste informasjonen via v\u00e5r billett-s\u00f8k.\n\nHvorfor bruke Direct Ferries?\n\nFerger fra **4412** ruter og **901** havner i verden\n\nMer enn **2,5** millioner tilfredse kunder\n\nVi arrangerer over **1,2** millioner overfarter \u00e5rlig\n\nVi sjekker opp til **1** million priser for kundene v\u00e5re daglig\n\n## Mest spurte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n## Hvor lang tid tar fergen fra Koufonissi til Sifnos?\n\nFergetiden fra Koufonissi til Sifnos er omtrent 4h 40m. Seilingstiden kan variere fra sesong til sesong, s\u00e5 vi anbefaler at du sjekker direkte.\n\n## Hvilke fergeselskaper trafikkerer mellom Koufonissi og Sifnos?\n\nDet er 1 fergeoperat\u00f8rer for Koufonissi til Sifnos, og dette er\n\n## Hvordan kan jeg bestille fergebilletter fra Koufonissi til Sifnos?\n\nBestill ferger fra Koufonissi til Sifnos gjennom v\u00e5r tilbudss\u00f8ker og sjekk v\u00e5r tilbudsside for \u00e5 se de nyeste fergetilbudene.\n\n## Kan du reise som fotpassasjer p\u00e5 fergen fra Koufonissi til Sifnos?\n\nJa, du kan reise som fotpassasjer p\u00e5 fergen Koufonissi til Sifnos med\n\n## Kan du ta med bilen din p\u00e5 fergen fra Koufonissi til Sifnos?\n\nJa, du kan reise med et kj\u00f8ret\u00f8y fra Koufonissi til Sifnos med\n\n## Kan du ta med kj\u00e6ledyr p\u00e5 fergen fra Koufonissi til Sifnos?\n\n## Hva er avstanden fra Koufonissi til Sifnos?\n\nAvstanden mellom Koufonissi til Sifnos er omtrent 55 nautiske mil.\n\n## Koufonissi Guide\n\nDen greske \u00f8ya Koufonisia ligger i Kykladene i Naxos kommune. \u00d8ya ligger s\u00f8r\u00f8st for \u00f8ya Naxos og vest for \u00f8ya Amorgos. Koufonisia best\u00e5r av tre forskjellige \u00f8yer; Kato og Pan Koufonisia og Keros som er ubebodd og et beskyttet arkeologisk omr\u00e5de. Gjenstander funnet p\u00e5 Keros i det 20. \u00e5rhundret, inkluderer en lang rekke kunstverker. Kato Koufonisia er ogs\u00e5 ubebodd og ligger ved siden av Pano Koufonisia, Shoinousa og Kero. Pano Koufonisia er den minste og tettest befolket \u00f8ya i den kykladiske \u00f8ygruppen. Den lille kirken Panagia som er bygget over gamle ruiner, er kanskje det mest popul\u00e6re synet p\u00e5 \u00f8ya. \u00d8yas havn brukes hovedsakelig av turistb\u00e5ter og fiskefart\u00f8yer. Bes\u00f8kende til \u00f8ya m\u00f8tes av en hvit vindm\u00f8lle, som er plassert p\u00e5 den \u00f8stlige side av havnen. Hovedbyen p\u00e5 \u00e6ya er Chora, som ligger p\u00e5 den s\u00f8rvestlige kysten og mange hus av typisk kykladisk arkitektur.\n\n  \n## Sifnos Guide\n\nDen greske \u00f8ya Sifnos ligger i den vestlige delen av Kykladene, og er en typisk kykladisk \u00f8y med tradisjonell arkitektur, rolige strender, vakre taverner og bakker. De fleste popul\u00e6re strendene ligger p\u00e5 \u00f8yas s\u00f8rkyst og mange har bl\u00f8dd sand, krystallklart vann og gode fasiliteter. En popul\u00e6r attraksjon p\u00e5 \u00f8ya er klosteret Chrissopighi, som er \u00f8yas beskytter. Den mest maleriske landsbyen p\u00e5 \u00f8ya er Kastro, som har utsikt over Egeerhavet p\u00e5 tre sider, og har smale gater og steinbygget hus.  \n  \n\u00d8yas havn ligger i byen Kamares. Om sommeren er det daglige ferger til \u00f8ya. Ferger knytter Sifnos med Pireus og de andre kykladiske \u00f8yene som Serifos, Folegandros, Kythnos, Milos, Ios, Santorini og Kreta.\n\n  \n\n## Koufonissi til Sifnos Rutetider for ferjer\n\nFergetider mellom 17/06/2024 og 23.06.2024.\n\n  \n\n| Fergeselskap | Avgangstid | Ankomsttid | Reisetid            | Seilingsdager                       |\n| ------------ | ---------- | ---------- | ------------------- | ----------------------------------- |\n| SeaJets      | 12:40      | 18:10      | 5 timer 30 minutter | Man, onsdag, Torsdag, Fri, L\u00f8r, Sol |\n| SeaJets      | 14:25      | 19:05      | 4 timer 40 minutter | Man, onsdag, Torsdag, Fri, L\u00f8r, Sol |\n\nBes\u00f8k v\u00e5r kundeserviceside for \u00e5 finne nyttig informasjon om \u00e5 reise med ferge, v\u00e5re vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l og hvordan du kan kontakte oss for \u00e5 f\u00e5 hjelp med bestillingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a29aabdb-e065-401f-8604-88c915b6a1b9"}
+{"url": "https://no.chargemap.com/greenflux-utrecht-grote-trekdreef.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:54:05Z", "text": "\\-20% off the Pass \ud83d\ude31 THE special summer offer\\! Valid for 48 hours only.\n\n# ** GreenFlux - Utrecht - Grote-Trekdreef\n\nDersom du eier en elbil i Nederland, lit p\u00e5 at Chargemap finner de n\u00e6rmeste GreenFlux - Utrecht - Grote-Trekdreef ladestasjoner for ditt elektriske kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b651fef0-4971-4f27-b420-6e515b8edf35"}
+{"url": "https://www.naf.no/bilguiden/bilmodell/volkswagen-e-golf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:10Z", "text": "# Volkswagen e-Golf\n\nVW Golf er Norges desidert mest solgte bil, noe ikke minst den elektriske utgaven bidrar sterkt til.\n\n###### Utilgjengelig\n\n*Merk dette er en gammel artikkel, e-Golf er g\u00e5tt ut av produksjon og erstattet med andre alternativer fra VW.*\n\n  \nI starten hadde e-Golf relativt lite batteri og kort rekkevidde, men n\u00e5 er dette \u00f8kt, slik at du skal kunne kj\u00f8re 300 kilometer etter NEDC-standarden p\u00e5 et fulladet batteri.\n\nEn elektrisk utgave av Golf er s\u00e5 \u00e5 si identisk med en tradisjonell Golf med bensin eller dieselmotor. Det vil si et sv\u00e6rt godt f\u00f8rermilj\u00f8, mye kj\u00f8rekomfort og plass til tre i baksetet. Den mest merkbare forskjellen er et litt mindre bagasjerom, og en litt kjappere akselerasjon.\n\nBilen levers n\u00e5 ogs\u00e5 i en litt dyrere Exclusive-utgave med mer utstyr som standard. Forbrukerr\u00e5det har k\u00e5ret elbil-garantien til VW til Norges beste.\n\n## Test av rekkevidde\n\n### Dette tester vi under rekkeviddetesten\n\nTo ganger i \u00e5ret (sommer og vinter) tester NAF og Motor et utvalg elbiler p\u00e5 det norske markedet. Bilene starter med fulladet batteri og kj\u00f8rer en fastlagt rute frem til de g\u00e5r tom for str\u00f8m. P\u00e5 den m\u00e5ten kan vi si noe om hvor lang rekkevidde bilene har i praksis, samt hvor langt de g\u00e5r etter at bilen oppgir at den er tom.\n\n## Test av lading\n\nSommer 2020\nVinter 2020\n\nOversikt\n\nVW e-Golf bruket under vinterens test i 2020 40 minutter p\u00e5 \u00e5 lade fra 4 til 83 prosent.\n\nel prix Vinter 2020\n\n## Volkswagen e-Golf\n\nOppgitt for testbil\n\nLadetid (10\u201380%)\n\n45 min\n\nMaks effekt\n\nM\u00e5lt av NAF\n\nLadetid (10\u201380%)\n\n40 min (-5min)\n\nMaks effekt\n\n38 kW\n\nLadeeffekt (kW) vinter (4-80%)\n\nGrafen viser bilens ladekurve fra 10\u201380% oppladet batteri.\n\n## Testresultater\n\nVolkswagen e-Golf lader med 40 kW p\u00e5 en CCS-lader. Volkswagen selv oppgir at bilen bruker 45min p\u00e5 \u00e5 lade fra 0 til 80 prosent n\u00e5r du lader p\u00e5 en hurtiglader som gir 50kW.\n\nBilen b\u00e6rer ikke preg av \u00e5 slite med \u00e5 lade p\u00e5 vinteren. Den holder effekten jevnt over nesten hele ladesesjonen og avslutter ved 80 prosent p\u00e5 30 kW.\n\n## Om testbilen\n\n#### Chassis\n\nKombikup\u00e9\n\n#### Pris for testbil\n\n284 400 kr\n\n#### Rekkevidde (WLTP)\n\n231 km\n\n#### Forbruk / 100 km (WLTP)\n\n15.7 kWh\n\nAlle spesifikasjoner\n\nOpplysningene er hentet og gjengitt med samtykke fra Opplysningsr\u00e5det for veitrafikken AS, ofv.no. Enkelte verdier kan avvike for spesifikke varianter av bilmodellen. Kontakt din forhandler for ytterligere informasjon.\n\nUnder sommertesten 2020 brukte VW e-Golf 36 minutter p\u00e5 \u00e5 lade fra 10 til 80 prosent.\n\nel prix Sommer 2020\n\n## Volkswagen e-Golf\n\nOppgitt for testbil\n\nLadetid (10\u201380%)\n\n45 min\n\nMaks effekt\n\nM\u00e5lt av NAF\n\nLadetid (10\u201380%)\n\n36 min (-9min)\n\nMaks effekt\n\n39 kW\n\nLadeeffekt (kW) sommer (10-80%)\n\nGrafen viser bilens ladekurve fra 10\u201380% oppladet batteri.\n\n## Testresultater\n\nVolkswagen e-Golf lader med 40 kW p\u00e5 en CCS-lader. Volkswagen selv oppgir at bilen bruker 45min p\u00e5 \u00e5 lade fra 0 til 80 prosent n\u00e5r du lader p\u00e5 en hurtiglader som gir 50kW.\n\n#### Pris for testbil\n\n\nTo ganger i \u00e5ret (sommer og vinter) tester NAF og Motor ladetid og ladeeffekt p\u00e5 et utvalg elbiler p\u00e5 det norske markedet. Bilene kj\u00f8res varme i minst to timer og batteriet forvarmes dersom mulig. Deretter analyseres ladetid og ladeeffekt fra 10 \u2013 80% batteri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07fe9014-a065-47e8-b906-3af384c2ae71"}
+{"url": "https://www.directferries.no/patmos_agios_kirikos_ferge.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00218.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:12:51Z", "text": "\u00c5pne billetter er gyldige i opp til 12 m\u00e5neder fra booking dato (se billett betingelser).\n\nReisedetaljer\n\nUtreise\n\n  - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n  - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n  - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\nTur/retur reise\n\n  - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n  - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n  - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\n  - \n\n# Patmos til Agios Kirikos Ferge\n\nPatmos Agios Kirikos fergeruten knytter Dodekanesene med Ikaria og leveres for \u00f8yeblikket av 2 fergeselskaper. Dodekanisos Seaways seiler opp til 1 avganger ukentlig med en seiltid p\u00e5 omkring 55 Minutter mens Blue Star Ferries servicen seiler pop til 2 avganger ukentlig med en seiltid fra 1 time 35 minutter.  \n  \nDet er 3 Uke overfarter p\u00e5 Patmos Agios Kirikos ruten mellom Dodekanesene og Ikaria. Sammenlign n\u00e5 og f\u00e5 den beste prisen\\!\n\nFor mer informasjon, vennligst bes\u00f8k v\u00e5r side med Ferger fra Dodekanesene til Ikaria\n\nHvorfor bruke Direct Ferries?\n\nFerger fra **4412** ruter og **901** havner i verden\n\nMer enn **2,5** millioner tilfredse kunder\n\nVi arrangerer over **1,2** millioner overfarter \u00e5rlig\n\nVi sjekker opp til **1** million priser for kundene v\u00e5re daglig\n\n## Mest spurte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n## Hvor lang tid tar fergen fra Patmos til Agios Kirikos?\n\nFergetiden fra Patmos til Agios Kirikos er omtrent 1h 15m. Seilingstiden kan variere fra sesong til sesong, s\u00e5 vi anbefaler at du sjekker direkte.\n\n## Hvilke fergeselskaper trafikkerer mellom Patmos og Agios Kirikos?\n\nDet er 2 popul\u00e6re fergeoperat\u00f8rer for Patmos til Agios Kirikos. Disse er\n\n  - Dodekanisos Seaways\n  - Blue Star Ferries\n\n## Hvordan kan jeg bestille fergebilletter fra Patmos til Agios Kirikos?\n\nBestill ferger fra Patmos til Agios Kirikos gjennom v\u00e5r tilbudss\u00f8ker og sjekk v\u00e5r tilbudsside for \u00e5 se de nyeste fergetilbudene.\n\n## Kan du reise som fotpassasjer p\u00e5 fergen fra Patmos til Agios Kirikos?\n\nJa, du kan reise som fotpassasjer p\u00e5 fergen Patmos til Agios Kirikos med\n\n## Hva er avstanden fra Patmos til Agios Kirikos?\n\nAvstanden mellom Patmos til Agios Kirikos er omtrent 21 nautiske mil.\n\n## Patmos Guide\n\nDen greske \u00f8ya Patmos er beliggende i Egeerhavet og er del av Dodekanesene. Det er en av \u00f8ygruppens nordligste \u00f8yer, og den ligger ut for Tyrkias vestkyst. Patmos hovedstad er Chora og havnen dens ligger i byen Skala. \u00d8ya er popul\u00e6r blant turister fra hele verden. Det er en vakker \u00f8y med tradisjonelle hvitkalkede hus, krystallklart vann, fremragende mat og et blomstrende natteliv.  \n  \nPatmos har fergeforbindelser til Pir\u00e6us, de andre \u00f8yene i Dodekanesene og til de andre \u00f8yene i Egeerhavet, s\u00e5nn som Samos og Ikaria.\n\n  \n## Agios Kirikos Guide\n\nByen Agios Kirykos ligger p\u00e5 den greske \u00f8ya Ikaria, i den nordlige delen av Det Egeisk Hav. Mange seilere og kapteiner bygget husene deres i Agios Kirykos, om er \u00f8yas hovedstad, noe som ga byen en en attisk f\u00f8lelse. Mange av utstillingene i det \u00e6ak\u00e6ologiske museet er blitt funnet p\u00e5 havbunnen og derfor fortsetter det nautiske temaet. Havet omkring \u00f8ya er, if\u00f8lge myten, hvor s\u00f8nnen av Daedalus landet da solen brant hans voks vinger.  \n  \n\u00d8yas terreng er hovedsakelig fjellrikt og dekket av tr\u00e6r. Radi Skoven, del av ordningen Natura 2000, anses for \u00e5 v\u00e6re den eldste p\u00e5 Balkan.  \n  \n\u00d8ya er tilgjengelig med b\u00e5t fra havnene i Pireus og Kavala.\n\n  \n\n## Patmos til Agios Kirikos Rutetider for ferjer\n\nFergetider mellom 17/06/2024 og 23.06.2024.\n\n  \n\n| Fergeselskap        | Avgangstid | Ankomsttid | Reisetid           | Seilingsdager |\n| ------------------- | ---------- | ---------- | ------------------ | ------------- |\n| Hellenic Seaways    | 01:10      | 03:10      | 2 Timer            | Sol           |\n| Dodekanisos Seaways | 15:20      | 16:15      | 55 Minutter        | Man, L\u00f8r      |\n| Hellenic Seaways    | 19:35      | 21:10      | 1 time 35 minutter | Tirsdag       |\n\nBes\u00f8k v\u00e5r kundeserviceside for \u00e5 finne nyttig informasjon om \u00e5 reise med ferge, v\u00e5re vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l og hvordan du kan kontakte oss for \u00e5 f\u00e5 hjelp med bestillingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7962703c-540b-422f-aec1-84b10b23ab4a"}
+{"url": "https://vlogg2011.catalyzator.net/2011/03/25/catalyzator-tar-ansvar-15/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:12Z", "text": "Mars 2011  Posted by CatalyzatorPosted on Fri, March 25, 2011 21:03:21  \n\n***25. Mars \u2026  \nV\u00e5ren er i ferd med \u00e5 vise sine krefter for alvor n\u00e5 og for hver dag som g\u00e5r ser verden utenfor kontorglugga hos Catalyzator ut til \u00e5 finne seg selv igjen etter \u00e5 ha v\u00e6rt begravd under den hvite kalde vinteren\u2026\n\n\n\n\u2026og den som ser n\u00f8ye etter p\u00e5 bildet vil ogs\u00e5 se at Zwartingen har v\u00e5get seg ut p\u00e5 det hvite, som n\u00e5 ikke er s\u00e6rlig dekkende gjemmested for sm\u00e5villtet lenger, og er p\u00e5 v\u00e5rjakt\u2026\n\n\n\n25.Mars er verdens ***VAFFELDAG*** og Catalyzator er seg sitt ansvar bevisst\u2026 hu har l\u00e6rt av Vaktmesteren og finner derfor frem de n\u00f8dvendige remedier, verkt\u00f8y, glutenfrie ingredienser og kj\u00f8kkenkrakk for \u00e5 sette seg godt tilrette og gj\u00f8re dagens \u00e6refulle oppdrag i ensom majestet: Vaffelsteking \\! og selvf\u00f8lgelig skal ho gomle vaffler til hu nesten revner p\u00e5 midten \ud83d\ude42\n\n\n\nDet er igrunn bare en ting \u00e5 si: \\*ST\u00d8NN\\*\n\nCatalyzator er sprekkMETT og \u00f8nsker herved alle en superfin og mettende vaffeldag \ud83d\ude42\n\nOppdatert 26.Mars etter \u00e5 ha f\u00e5tt en meil fra en ukjent veninde.\n\n\\<\\!\u2013 WriteFlash(''); //\u2013\\>\n\nMeilen jeg mottok var full av sp\u00f8rsm\u00e5l og omsorgsfulle tanker og jeg vil besvare den omhyggelig men f\u00f8rst ville jeg bare legge inn denne videoen som fulgte med i meilen og som var s\u00e5 utrolig treffende og vakker \ud83d\ude42 TAKK til Aina \ud83d\ude42\n\n  \n  \n5 Replies to \"Catalyzator tar ansvar \\!\"\n\n1.  **Lilleyam** says:\n    \n    Tue, April 05, 2011 09:21:05\n    \n    Hei Cata \ud83d\ude42  \n    Det er v\u00e5r her ogs\u00e5. Fuglene har begynt \u00e5 spille nydelige triller utenfor vinduene, blomstene titter frem b\u00e5de fra bed og gr\u00f8ftekanter, og kveldene har blitt lysere (noe som for min del gir mer energi). Herlig.  \n    Men hva er dette med vafler? Det skrives om vafler b\u00e5de her og der. Tror nesten jeg m\u00e5 lete frem vaffeljernet mitt jeg ogs\u00e5. Selv om jeg er veldig p\u00e5 overtid i forhold til vafle-dagen da.  \n    Sender deg en god energi-klem, og krysser fingre for at du f\u00e5r mange gode dager fremover.\n\n2.  **Catalyzator** says:\n    \n    Mon, April 04, 2011 13:30:45\n    \n    **HeiHei Sirenia**   \n    Fantastisk godt \u00e5 h\u00f8re s\u00e5 gode nyheter om dine planer som du har ventet s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 lenge p\u00e5 \u00e5 realisere \ud83d\ude42 Ja\u2026 en m\u00e5 aldri gi opp \ud83d\ude42 Og n\u00e5r det gjelder kommentarer s\u00e5 er det desverre ikke min sterke side men jeg glimter til iblandt og stor takk til deg som fikk det frem ogs\u00e5 \ud83d\ude42 T\u00e5ken har lettet i skogen idag og jeg ser sola glimter p\u00e5 utsiden av glugga her \ud83d\ude42 Varme tidlige v\u00e5rhilsner herfra \ud83d\ude42\n\n3.  **Sirenia** says:\n    \n    Mon, April 04, 2011 13:12:40\n    \n    Hei Cata, innom en liten tur for \u00e5 hilse p\u00e5 \ud83d\ude42  \n    F\u00f8rst s\u00e5 skal du ha stor takk for \u00e5 komme med en mer saklig kommentar enn andre p\u00e5 bloghog, en stor stemme teller s\u00e5 mye mer enn mange sm\u00e5.\n    \n    S\u00e5 vil jeg bringe deg en stor god nyhet, for at du skal bli litt oppmuntret i dine byggeplaner. For i g\u00e5r ble endelig en avtale bragt i havn her, som grunnlag for \u00e5 kunne seksjonere eierdelene v\u00e5re.\n    \n    Igansettingstillatelsen er i orden, banken har gitt muntlig tilsagn, snekker har gitt anbud, s\u00e5 hvis alt g\u00e5r etter planen, blir det utbygging her til h\u00f8sten.\n    \n    Det er nesten uvirkelig, 20 \u00e5rs arveoppgj\u00f8r ved sin ende, s\u00e5 det som synes nesten umulig kan bli mulig. Ork \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 litt til du ogs\u00e5, s\u00e5 f\u00e5r du dr\u00f8mmen din oppfyllt \ud83d\ude42\n    \n    Varme h\u00e5pefulle hilsener herfra  \n    Else-Mette\n\n4.  **Catalyzator** says:\n    \n    Sun, April 03, 2011 17:27:47\n    \n    **Takk for koselig hilsen MT**   \n    Det g\u00e5r litt tr\u00e5tt med meg for tiden men det hjelper nok n\u00e5r v\u00e5rvarmen f\u00e5r skikkelig tak og kroppen kjenner litt varme igjen \ud83d\ude42 S\u00f8ndagsKlem til deg herfra (selv om den kommer en hel uke forsent) \ud83d\ude42\n\n5.  **MT** says:\n    \n    Sun, March 27, 2011 12:29:56\n    \n    S\u00e5 vakker melodi Catalyzator,fint at du la den ut her.Takk.  \n    Ynskjer deg ein god s\u00f8ndag.Klem fr\u00e5 meg\n\nComments are closed.\n#### Om Catalyzator\n\n-----\nCatalyzator er ei ensom b\u00e6rte f\u00f8dt i havgapet i 1963. Hun har alt for mye fritid og bor i en garasje sammen med en Guling og en Svarting og er storforbruker av Helsekost .  \n  \nCatalyzator skriver ogs\u00e5 i GARASJE***n*** og oversikten finner du p\u00e5 ****** hovedsiden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46844571-9b29-4235-9a23-6b21107164ca"}
+{"url": "https://molloen91.blogspot.com/2011/01/barbie-utstilling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:44:04Z", "text": "  \n  \n\nHer har jeg laget utstilling av Lady Gaga, vi fikk i oppgave \u00e5 kle opp en barbidukke i Lady Gaga \"stil\", vi kunne bruke sko, vesker, solbriller og annen pynt i tilegg. Dette stilte vi ut i en glassmonter oppe i kantinen,senere gangen p\u00e5 skolen.\n\n  \nUtstillingen skal n\u00e5 settes bort p\u00e5 Norvegen historiesenter.\n\n12:22       \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "749a1fc5-3d68-4f8a-b83f-4f4488ec7d1c"}
+{"url": "http://susanne.blondie.no/2008/10/16/utroskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:53:35Z", "text": "\n\n# Om faderen, s\u00f8nnen og nabokjerringa.\n\n## En blondines bekjennelser.\n\n## Utroskap\n\nJeg leste for en gangs skyld Dagbladet i dag og fant et innlegg om en amerikansk psykolog som har gitt ut en bok om utroskap og hvorfor det forekommer. Og diagnosen var klar: det er kun kvinnens feil om en mann velger \u00e5 v\u00e6re utro, enten det gjelder konen eller elskerinnen det sterke kj\u00f8nn kan ikke klandres for sin lyst. Og hva kan vi tolke ut av dette? Jo, dersom en kvinne gj\u00f8r en feil, kan kvinnen klandres. Men dersom mannen gj\u00f8r en kan kun kvinnen klandres for den. Makes sense? Det lukter 1500-tallet, men dette er alts\u00e5 meninger anno 2008. Skremmende. Det er det eneste jeg kan si. Egentlig s\u00e5 blir det litt omvendt, for \u00e5 si at en mann ikke kan klandres for sine feil er egentlig en forn\u00e6rmelse. Man setter p\u00e5 en m\u00e5te mannen ned ved \u00e5 hevde dette. Det blir omtrent som \u00e5 si: \"de vet jo ikke bedre\". S\u00e5 jeg lurer p\u00e5, hva er det denne psykologen egentlig pr\u00f8ver \u00e5 vise? Er det at en mann er ufeilbarlig eller bare rett og slett at hans seksualmoral er s\u00e5 d\u00e5rlig at han ikke er i stand til \u00e5 vite forskjellen mellom rett og galt?\n\nDe fleste vil vel i dag si at dette er galt. Det er rett og slett gammeldags.  \nLikevel ser jeg at dette er en holdning som man kan finne p\u00e5 en viktig samfunnsarena: i rettssystemet. Mange sier at kvinners klesvalg ofte er grunnen til voldtekt og som et resultat g\u00e5r mannen fri. Der har vi det. Kvinnen f\u00e5r skylden for et valg mannen ene og alene tok. En kvinne skal v\u00e6re fri til \u00e5 velge sine egne kl\u00e6r. En mann er i stand til \u00e5 beherske seg og respektere kvinnen.  \nJeg sp\u00f8r meg selv, har vi egentlig kommet noen vei, eller er holdningene v\u00e5re fortsatt preget av et sterkt og et svakt kj\u00f8nn,- eller har det i det hele tatt noe med saken \u00e5 gj\u00f8re?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75cc0aaf-3e95-4336-a7bb-de9a03180632"}
+{"url": "https://www.biff.no/f/confessions/3348", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:39Z", "text": "Tetsuya Nakashima\n\nEn intens og uforutsigbar historie om en l\u00e6rerinnes hevn p\u00e5 sine forferdelige elever\n\nL\u00e6rerinnen Yuko Moriguchi forteller at hun har injisert HIV\u00a0i skolemelken til to av elevene sine. Den uoppdragne syvendeklassen blir med ett unormalt stille. Hun forteller at hun har gjort dette fordi disse to elevene har drept hennes fire \u00e5r gamle datter. Dette er opptakten til en intens og vakker hevnhistorie hvor man gjennom bekreftelser fra l\u00e6rerinnen og hennes elever ikke bare g\u00e5r dypere og dypere inn i bakgrunnen for drapet og hevnen, men ogs\u00e5 lag for lag avsl\u00f8rer de kompliserte, m\u00f8rke sinnene til hver og \u00e9n av de involverte. Det er BATTLE ROYALE m\u00f8ter MEMENTO.\n\nCONFESSIONS er hyllet av Det japanske filmakademiet som vinner av blant annet\u00a0beste film, regi og manus, samt\u00a0nominert\u00a0som landets Oscar-kandidat. Regiss\u00f8r Tetsuya Nakashima, som er kjent for HAPPY-GO-LUCKY og KAMIKAZE GIRLS, leverer en elegant film som med b\u00e5de uforutsigbare historievrier og et sl\u00e5ende visuelt utrykk gj\u00f8r at du blir sittende p\u00e5 stolkanten i fasinasjon fra begynnelse til slutt.\n\n\n\n### Regi\n\nTetsuya Nakashima (f\u00f8dt 1959) er en japansk filmregiss\u00f8r. Nakshima har mottatt en rekke priser, og fikk blant annet prisen for beste regiss\u00f8r i 2005 p\u00e5 Yokohama Film Festival for hans film KAMIKAZE GIRLS. CONFESSIONS var det japanske bidraget for beste fremmedspr\u00e5klige film til Oscar i \u00e5r. Filmen fikk prisen for \u00e5rets film i Japan i 2011.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69881cc5-eecf-4476-8d35-3554b96c1053"}
+{"url": "https://www.heavenscent.no/products/cire-trudon-candle-pondichery", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00732.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:49:41Z", "text": "# Pondich\u00e9ry\n\nPondichery har en gr\u00f8nn og frisk duft av ingef\u00e6r, sitron- og vetiver, med eksotisk s\u00f8dme av patstjuli og varme fra musk. Dr\u00f8mmen om Asia og de uforglemmelige fargene av silke og merkelig porselen. Dette er en reise til India og fjerne \u00f8stlige str\u00f8k.\n\n**Noter:  \nTopp:\u00a0Appelsin**  \n**Hjerte:\u00a0Ingef\u00e6r**  \n**Base:\u00a0Patchouli, vetiver, musk**\n\n**Duftlys**  \n**270 gr  \n55\u201365 timers brennetid**\n\nHeaven Scent er et konseptparfymeri i Oslo og p\u00e5 nett. Vi h\u00e5ndplukker de beste nisje- og kultmerkene fra hele verden. Vi f\u00f8rer bl.a. Maison Francis Kurkdjian, Byredo, Fr\u00e9d\u00e9ric Malle, diptyque, Santa Maria Novella, RMS beauty, Mason Pearson, Annick Goutal, Aesop, Nasomatto, Dr Barbara Sturm, Tata Harper og Verso\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52cfcdac-8134-4e0f-bc2c-feb50daf06db"}
+{"url": "https://www.bytt.no/erfaringer/bank/nordea-gold-mastercard", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00800.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:26:50Z", "text": "Nordea Gold MasterCard har ikke tilegnet sin profil p\u00e5 Bytt.no for \u00e5 besvare sp\u00f8rsm\u00e5l, l\u00f8se problemer eller vise takknemlighet til nye og eksisterende kunder.\n\nAlle bedrifter kan gratis tilegne sin profil p\u00e5 Bytt.no og dermed vise nye og eksisterende kunder at de bryr seg om tilbakemeldinger. Les mer om bedriftsportalen her.\nNordea Gold MasterCard har de siste 12 m\u00e5nedene ikke \u00f8nsket \u00e5 kommunisere med sine kunder for \u00e5 l\u00f8se problemer, besvare sp\u00f8rsm\u00e5l eller vise takknemlighet.\n\nInnhenter ikke verifiserbare omtaler\n\nNordea Gold MasterCard henter ikke inn tilbakemeldinger\n\nBytt.no er p\u00e5 et oppdrag for \u00e5 koble gode bedrifter med nye kunder.  \n  \nDaglig hjelper vi tusenvis av mennesker som \u00f8nsker \u00e5 bytte selskap med \u00e5 oppdage gode alternativer, enten det er forsikring, str\u00f8m, mobilabonnement eller bank.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9733fed0-a72c-4714-8e3f-4621298bf995"}
+{"url": "https://www.matcompaniet.no/guanciale-stagionato-in-tranci-bit-ca-250g-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:54:51Z", "text": "Guanciale - speket svinekjake. Kjakene er veldig fete, og er en uts\u00f8kt r\u00e5vare for ur\u00f8kt speket kj\u00f8tt. Kjakene blir krydret med pepper,urter og saltet i noen dager og deretter hengt til t\u00f8rk i flere uker.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "878d6ba7-f3f3-4872-bc80-8a920c7a849c"}
+{"url": "http://bakemestersnipp.blogspot.com/2012/12/snowcookies-snkjeks.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:19:11Z", "text": "## jueves, 20 de diciembre de 2012\n\n### Snowcookies - sn\u00f8kjeks\n\nJeg har v\u00e6rt litt nyskjerrig p\u00e5 disse typisk amerikanske julekakene en stund. Snowcookies dukker som regel opp rundt juletider p\u00e5 ulike amerikanske blogger jeg leser, og siden jeg g\u00e5r for 7 utradisjonelle slag i \u00e5r var tiden kommet for \u00e5 pr\u00f8ve.\u00a0  \n\n\n\nOppskriften fant jeg hos Martha Stewart, men den ble litt endret underveis. Kan trygt annbefale deg \u00e5 pr\u00f8ve, disse ble kjempegode,halvparten forsvant som dugg for solen f\u00f8r de i det hele tatt kom i n\u00e6rheten av kakeboksen, annbefales p\u00e5 det sterkeste. Om du vil pr\u00f8ve trenger du f\u00f8lgende;  \n\n  \n\n\u00a0 \u00a0100g 70%sjokolade \u00a0 \u00a0/ 100g de coholate negro de 70%\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a03-4dl mel \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0/ \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a03-4dl de harina\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 3ss kakao \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 / \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a03 cucharas de cacao\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 1ts bakepulver \u00a0 \u00a0 \u00a0 / \u00a01 cucharadita de levadura royale\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01 klype salt \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0/ \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 una pizca de sal\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a060g sm\u00f8r \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 / \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 60g de mantequilla\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 1,5dl sukker \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0/ \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01,5dl de azucar\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 1egg \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0/ \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 1 huevo\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 1ts vaniljesukker \u00a0 \u00a0 \u00a0/ \u00a0 1 cucharadita de azucar vanillado\n\n\u00a0 \u00a00,5ts kardemomme \u00a0 \u00a0/ \u00a0 0,5 cucharadita de cardamomma\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a00,3dl melk \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0/ \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 0,3dl de leche\n\n  \nTil \u00e5 dyppe kjeksene i f\u00f8r steking trenger du;  \n  \n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0sukker \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 / \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0azucar\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 melis \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0/ \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 azucar glace\n\n  \n\nBegynn med \u00e5 smelte den m\u00f8rke sjokoladen din ,enten i mikroovn eller med vannbad, la den avkj\u00f8les litt mens du lager deigen. Ha sm\u00f8r ,sukker og kakao i bakebollen din og pisk det godt sammen.\n\n\n\n\u00a0Visp s\u00e5 inn egget, deretter har du i vaniljesukker,salt,bakepulver og kardemomme. Ha i melken og den smeltede sjokoladen mens du pisker videre, til slutt har du i melet ,deigen din blir veldig klissete, men juster litt med melmengden din.\n\n\n\nDeigen skal v\u00e6re kremete i konsistensen og ikke bare seig n\u00e5r den er ferdig. Pakk s\u00e5 deigen din inn i plast og la den ligge en time eller to i kj\u00f8leskapet.\n\n\n\n\u00a0Deigen din skal n\u00e5 v\u00e6re ganske hard , men det er bare en fordel n\u00e5r du skal rulle kuler, for den blir fort veldig klissete pga. varmen i hendene dine. Rull kuler og rull dem f\u00f8rst i sukker og deretter i melis.\n\n\n\n\u00a0Legg s\u00e5 kulene p\u00e5 en bakepapirkledt stekeplate og trykk dem litt flate. De kan ligge ganske tett da de ikke flyter ut eller hever noe s\u00e6rlig under steking.\u00a0Jeg rullet 30 kuler ut av min deig, i orginaloppskriften stod det 20 , men jeg synes de hadde blitt altfor store da,dette er mektige saker s\u00e5 synes min st\u00f8rrelse var mer passelig.\u00a0Stekes s\u00e5 midt i ovnen p\u00e5 175 grader i 14-16 minutter, de er ferdige n\u00e5r den hvite \"kappen\" begynner \u00e5 sprekke.\n\n\n\n\u00a0De er fortsatt myke n\u00e5r du tar dem ut av ovnen ,s\u00e5 la dem ligge ett par minutter p\u00e5 stekeplaten f\u00f8r du flytter dem over p\u00e5 rist og lar dem ligge der til de er helt avkj\u00f8lte.\u00a0  \n\n\n\nOppbevares i en tett kakeboks som merklig nok kommer til \u00e5 bli veldig fort tom. De holder seg fint i ett par uker, men jeg m\u00e5 nok lage en porsjon til f\u00f8r jul, for her synger de p\u00e5 siste verset.\u00a0  \n\n\n\nKakene blir veldig dekorative og tar seg godt ut p\u00e5 kakefatet, alts\u00e5 ett vellykket utradisjonelt slag. Pr\u00f8v da vel du vil garantert ikke angre.  \n\n## Datos personales\n\n\n\n  - Helene  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b5e785a-a7b5-495d-92a6-ed02cf2a735e"}
+{"url": "https://www.dreamwale.com/2022/07/05/stor-fitte-pornografiske-filmer-sjekke-damer-norsk-gratis-porno/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:52:12Z", "text": "Deretter tilsatt kullsyre og bl\u00e5b\u00e6r-ekstrakt\u00a0fra liveporno asa akira fleshlight samarbeidspartnere. Fors\u00f8k \u00e5 gj\u00f8re stemningen mindre formell ved \u00e5 snakke med intervjueren p\u00e5 samme m\u00e5te som du konverserer med noen du kjenner; v\u00e6r varm og humoristisk(dersom anledningen byr seg), delta aktivt i samtalen og still sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg har statusm\u00f8ter med dere etter hver fase sexhistorier familie art hegre prosessen, etter f\u00f8rstegangs- og andregangsintervjuene og f\u00f8r referansesjekken. \u00d8yvind Berg, Interbrands Norway as I dag skapte Jeanette magi fra scenen. For \u00e5 f\u00e5 til dette tar vi utgangspunkt i utdanningdirektoratets veileder for smittevern som ble gjort tilgjengelig for oss mandag denne uken, samt at vi har et tett samarbeid med smittevernlege Ellen Pedersen som fortl\u00f8pende vurderer tiltakene vi planlegger opp mot f\u00f8ringene i veilederen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2502ad2-400b-4634-8ad7-e85d6801d4a0"}
+{"url": "https://vestnorsk.ticketco.events/no/ie/e/tuva_halse_quintet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:50Z", "text": "# TUVA HALSE QUINTET\n\n\nMed fengslende stemning og gripende samspill trekker Tuva Halse Quintet deg inn i sitt lyriske univers fra f\u00f8rste tone. Kvintetten best\u00e5r av fem spennende og fremadstormende musikere p\u00e5 den norske jazzscenen, kjent fra ulike prosjekt som Bento Box Trio, Bliss Quintet og I LIKE TO SLEEP. Med rotfeste i den nordiske jazzen henter kvintetten inspirasjon fra musikere som Mathias Eick, Adam Baldych og Helge Lien. Musikken tar utgangspunkt i fiolinist Tuva Halse sine komposisjoner, som i sin melodi\u00f8se karakter dras fra det melankolske og sentimentale til det intense og insisterende. Resultatet er et s\u00e6regent og ekspressivt uttrykk i et kontrastfylt univers. Oktober 2023 slapp kvintetten sitt debutalbum \u00abTwo\u00bb p\u00e5 Jazzland Recordings til str\u00e5lende kritikker. F\u00f8r dette leverte de ogs\u00e5 en nydelig konsert under Nattjazz, som av flere ble omtalt som et av h\u00f8ydepunktene p\u00e5 festivalen.\u00a0\n\nN\u00e5 legger Tuva Halse Quintet ut p\u00e5 releaseturn\u00e9 og kommer til Bergen Jazzforum for \u00e5 \u00e5pne v\u00e5rsesongen p\u00e5 jazzklubben, fredag 2. februar.\n\n  \n**D\u00f8rene \u00e5pner 20:00, konsertstart 21:00**\n\n**Kj\u00f8p medlemskap for v\u00e5ren\\!**\nbergenjazzforum jazz jazzforum bjf vestnorskjazzsenter usf verftet sardinen tuvahalsequintet tuvahalse quintet\n\n#### Restrictions\n\nKun unummererte plasser.\n\n18 \u00e5rs aldergrense (Vergeskjema tilgjengelig i d\u00f8ren)  \nVerge m\u00e5 v\u00e6re fylt 25 \u00e5r og avst\u00e5 fra alkohol under arrangementet.  \nInntil to personer under 18 \u00e5r pr. verge.\n\n#### Waiver\n\nKj\u00f8pte billetter refunderes ikke.\n\nRabatterte billetter er kun gyldig ved fremvisning av medlemskort eller rabattbevis.\n\n### USF Verftet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83f46a58-5a8e-41a5-8612-e7f09000284d"}
+{"url": "https://www.piaogper.no/produkt/emalje-smykker/orepynt-1/orestikk-i-solv-rosa-sommerfugler-3200601", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:41:36Z", "text": "Sommerfuglen er et gammelt symbol for h\u00e5p. V\u00e5re vakre \u00f8restikk med sommerfugler er derfor en perfekt gave til f\u00f8rste skoledag eller bursdag. Akkurat som riktige sommerfugler finnes v\u00e5re sommerfugler i flere nydelige farger \u00e5 velge mellom. Sommerfuglene finnes ogs\u00e5 i en st\u00f8rre variant og som heng.  \n  \nFinnes i fargene: Rosa, lysebl\u00e5, hvit, turkis og lilla.  \n  \n**Varenr:**\u00a03200601  \n**Materiale:**\u00a0S\u00f8lv 925, glassemalje  \n**Farge:**\u00a0Rosa  \n**H\u00f8yde:**\u00a05 mm  \n**Bredde:**\u00a06 mm  \n**Passer til:**\u00a0Barn  \n**Lanserings\u00e5r:**\u00a02012  \n**Produktet inkluderer:**\u00a0To \u00f8restikk, smykkeeske og gavepose  \n  \n***Om glassemalje  \n****Ekte glassemalje er finmalt glass som f\u00e5r farge ved \u00e5 blande inn ulike naturlige materialer. Glasspulveret blandes med vann og p\u00e5f\u00f8res smykkene. Deretter \u00abbrennes\u00bb smykkene i en ovn ved ca. 800 grader slik at vannet fordamper og glasset smelter. N\u00e5r de er avkj\u00f8lt f\u00e5r de en hard og eksklusiv overflate med glassemalje som vil holde fargen livet ut. Det finnes flere ulike typer emalje, men vi bruker oftest transparent glassemalje fordi den lar bunnm\u00f8nsteret skinne igjennom og gir smykkene et eksklusivt uttrykk. Alle v\u00e5re emaljesmykker er h\u00e5ndlaget med materialer av h\u00f8y kvalitet.  \n  \n**Slik oppbevarer du smykkene dine  \n**S\u00f8lvet i smykkene kan reagere med oksygenet i luften og dermed bli m\u00f8rkere over tid. For \u00e5 unng\u00e5 dette er det viktig \u00e5 oppbevare smykkene i sm\u00e5 plastposer i smykkeskrinet, n\u00e5r de ikke brukes. De aller fleste gullsmedbutikker har poser med zip lock som er godt egnet til \u00e5 oppbevare smykkene i. Ved bestilling av smykker via\u00a0www.piaogper.no\u00a0f\u00e5r du alltid med zip lock-pose til smykkene.*\n\nPia\\&Per \u00f8repynt -smykker finnes i 2 st\u00f8rrelser. Den \u00abstore\u00bb har en bredde p\u00e5 8-9 mm., mens den mindre \u00f8repynten har en bredde p\u00e5 5-6 mm. Mens den st\u00f8rste varianten bare kommer som \u00f8restikk, finnes den mindre varianten b\u00e5de som \u00f8reheng og \u00f8restikk. I kolleksjonen finnes mange av de samme motivene som i anheng. Lengden p\u00e5 pinnen er 9 mm.; tilpasset barnas \u00f8reflipp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eacb5e7a-fb6a-4b28-aef0-d68aa086d3a7"}
+{"url": "https://www.directferries.no/belfast_cairnryan_ferge.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00218.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:07:31Z", "text": "\u00c5pne billetter er gyldige i opp til 12 m\u00e5neder fra booking dato (se billett betingelser).\n\nReisedetaljer\n\nUtreise\n\n  - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n  - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n  - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\nTur/retur reise\n\n  - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n  - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n  - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\nAnnen utreise/hjemreiseinformasjon?\n  - \n\n# Belfast til Cairnryan Ferge\n\nBelfast Cairnryan fergeruten knytter Nord Irland med Skottland. I \u00f8yeblikket er det bare 1 fergeselskap, som seiler p\u00e5 denne fergeruten, Stena Line. Det er opp til 35 avganger Uke med seiltid fra ca. 2 timer 22 minutter.  \n  \nSeiltiden og hyppigheten for Belfast Cairnryan fergerute kan variere fra sesong til sesong, slik at vi vil r\u00e5de deg til \u00e5 f\u00e5 den siste informasjonen via v\u00e5r billett-s\u00f8k.\n\n## Hva er avstanden fra Belfast til Cairnryan?\n\nAvstanden mellom Belfast til Cairnryan er omtrent 57 nautiske mil.\n\n## Belfast Cairnryan Ferge anmeldelser\n\n  - \"Dyrt resultat\"\n    \n    Vi reiste fra Belfast til Cairnryan 2. mars, men kom dessverre for sent til avgangen v\u00e5r p\u00e5 grunn av en alvorlig ulykke p\u00e5 A1 til Belfast. Vi pr\u00f8vde \u00e5 kontakte direct ferries, men ble satt p\u00e5 lag, s\u00e5 kontaktet datteren v\u00e5r, for \u00e5 arrangere en plass p\u00e5 den neste fergen. Vi m\u00e5tte betale \u00a359 ekstra, noe som vi synes var altfor mye, da vi ikke kunne gj\u00f8re for at vi ble forsinket. Vi mener at dette gebyret kunne v\u00e6re frafallet. Vi tillot to timer til en tur som normalt tar 1 time \u00e5 kj\u00f8re\\! Vi var d\u00e5rlig informert om omdirigering og hadde vi mottatt bedre informasjon, kunne vi ha n\u00e5dd avgangen v\u00e5r.\n    \n  - \"God tur\"\n    \n    God tur\n    \n  - \"Desember overfart\"\n    \n    Tatt i betraktning det siste v\u00e6ret, var fergeoverfarten sv\u00e6rt lett, og jeg kunne ikke finne en eneste feil om bord p\u00e5 fergen. Jeg vil imidlertid kritisere den sv\u00e6rt d\u00e5rlige informasjonen p\u00e5 hjemmesiden og mangel p\u00e5 reise advarsler, da det f\u00f8rst var da vi kom til Belfast at vi fant ut at fergen ville v\u00e6re 90 minutter forsinket.\n    \n    'Superfast VII' travelled    on Superfast VII\n    \n  - \"Fremragende.\"\n    \n    Vi n\u00f8t det.\n    \n## Belfast Guide\n\nBelfast, Nord-Irland, er provinsens hovedstad og ligger I Amtrim, selv om deler av byen faktisk ligger I Down. Byen har en lang tradisjon innen produksjon av tobakk og skipsbygning. Byens hode skipsbygger, Harland og Wolf, er kjent for \u00e5 ha bygget RMS Titanic. Moderne Belfast er et hovedsenter for handel, kunst, videreg\u00e5ende utdannelse, handel og turisme.  \n  \nBelfasts store havn er et knutepunkt for import og eksport av varer og for passasjerferger. Det er en regelmessig fergeforbindelse til Cairnryan i Skottland med en seiltid p\u00e5 ca. 2 timer og 15 minutter. Det er ogs\u00e5 en regelmessige fergeforbindelse til Liverpool i den nordvestlige delen av England, og en sesong fergeforbindelse til Douglas p\u00e5 Isle of Man.\n\n  \n## Cairnryan Guide\n\nCairnryan er en liten skotsk landsby som ligger p\u00e5 den \u00f8stlige siden av Loch Ryan i Dumfries og Galloway. Landsbyen kan spores tilbake til 1701, da den ble opprettet for \u00e5 huse arbeiderne p\u00e5 Lochryan Estate, som har en dyreinnhegning og bowlingbane. Landsbyen har en lang og viktig sj\u00f8fartshistorie og er i dag hjemsted for en fergeoverfart som knytter Skottland til Nord-Irland. Det er ikke mange ting \u00e5 se og lage i landsbyen, viss fasiliteter inkluderer et hotell, noen B\\&B, en campingplass, en butikk og Merchants House Restaurant.  \n  \nDet er to fergeterminaler i Cairnryan havn, som har fergeforbindelser til Larne og Belfast. Larne terminal ble \u00e5pnet i 1973 og drives n\u00e5 av P\\&O Ferries, og servicene til Belfast drives av Stena Line.\n\n  \n## Belfast til Cairnryan Rutetider for ferjer\n\nFergetider mellom 17/06/2024 og 23.06.2024.\n\n  \n\n| Fergeselskap | Avgangstid | Ankomsttid | Reisetid            | Seilingsdager                  |\n| ------------ | ---------- | ---------- | ------------------- | ------------------------------ |\n| Stena Line   | 03:30      | 05:52      | 2 timer 22 minutter | onsdag, Torsdag, Fri, L\u00f8r, Sol |\n| Stena Line   | 07:30      | 09:52      | 2 timer 22 minutter | Hver dag                       |\n| Stena Line   | 11:30      | 13:52      | 2 timer 22 minutter | Hver dag                       |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58bf7664-328a-4831-9bb0-1c47adb7ab03"}
+{"url": "https://www.sportylab.no/produkt/mos450/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:05:14Z", "text": "Frigj\u00f8r din indre demon med MurderedOut sin nye High Stim Pre-Workout SHOOK\\! Hvis du leter etter en PWO som vil l\u00e5se opp brutal styrke, eksplosiv kraft, aggressiv pump og knivskarp fokus, s\u00e5 trenger du ikke lete lenger. SHOOK vil gi deg kraften til \u00e5 dominere treningen\\!\n\n## N\u00e6ringsinnhold & ingredienser\n\nVarebetegnelse: Kosttilskudd tilsatt vitaminer og aminosyrer. Inneholder koffein og s\u00f8tningsmidler.\n\n|                                                     |                           |                     |\n| --------------------------------------------------- | ------------------------- | ------------------- |\n| **N\u00e6ringsinnhold**                                  | **Per servering (4,5 g)** | **Per scoop (9 g)** |\n| Energi                                              | 65,5 kJ / 15,5 Kcal       | 131 kJ / 31 Kcal    |\n| Fett                                                | 0 g                       | 0 g                 |\n| Karbohydrater                                       | 0,61 g                    | 1,21 g              |\n| \u2013 hvorav sukkerarter                                | 0,035 g                   | 0,07 g              |\n| Protein                                             | 0,005 g                   | 0,01 g              |\n| Salt                                                | 0 g                       | 0 g                 |\n| **Annet innhold**                                   |                           |                     |\n| Beta Alanine                                        | 800 mg                    | 1600 mg             |\n| Betaine Anhydrous                                   | 750 mg                    | 1 500 mg            |\n| L Arginine Nitrate                                  | 750 mg                    | 1 500 mg            |\n| Acetyl L Tyrosine                                   | 300 mg                    | 600 mg              |\n| Beta Vulgaris                                       | 250 mg                    | 500 mg              |\n| Taurine                                             | 250 mg                    | 500 mg              |\n| DL Choline Dihydrogen Citrate                       | 125 mg                    | 250 mg              |\n| \u2013 hvorav Choline                                    | 86,25 mg                  | 172,5 mg            |\n| Koffein                                             | 100 mg                    | 200 mg              |\n| Einerb\u00e6rekstrakt                                    | 50 mg                     | 100 mg              |\n| Vitamin B3 (Niacinamid)                             | 7,5 mg                    | 15 mg               |\n| Bioperine (Svart Pepper Ekstrakt)                   | 2,5 mg                    | 5 mg                |\n| Cayenne Pepper Extract (Ekstrakt fra Cayennepepper) | 2,5 mg                    | 5mg                 |\n\n**Ingredienser:**  \nBeta Alanine (Beta Alanin), Betaine Anhydrous (Betainanhydrid), L Arginine Nitrate (L-Arginin Nitrat), Syrningsregulatorer (Sitronsyre, Eplesyre), Maltodekstrin, Acetyl L Tyrosine (Acetyl-L-tyrosin), Beta Vulgaris (Beta Vulgaris), Taurine (Taurin) (Antiklumpemiddel: Silisiumdioksid), DL Choline Dihydrogen Citrate (DL Kolin Dihydrogencitrat), Smakstilsetning, Koffein Anhydrous (T\u00f8rr koffein), Ekstrakt fra Gr\u00f8nne Kaffeb\u00f8nner, Einerb\u00e6rekstrakt (Ekstrakt fra einerb\u00e6r), S\u00f8tningsmidler (Acesulfam K, Sukralose), Vitamin B3 (Niacinamid), Bioperine (Svart Pepper Ekstrakt), Cayenne Pepper Extract (Ekstrakt fra Cayennepepper).\n\n## Anbefalt bruk\n\n**Anbefalt daglig dose:** Bland en halv scoop med 100-200 ml vann i en shaker, rist og drikk ca. 30 minutter f\u00f8r trening.\n\n**Antall serveringer \u00e0 4,5 gram per boks:** 100 stk.\n\n## Viktig informasjon\n\nDette er et kosttilskudd som er tiltenkt fysisk aktive mennesker over 18 \u00e5r. Anbefalt d\u00f8gndose m\u00e5 ikke overskrides. Produktet skal ikke erstatte et variert kosthold. Skal ikke brukes av gravide/ammende eller barn. Oppbevares utilgjengelig for barn. Oppbevares m\u00f8rkt og t\u00f8rt i romtemperatur. **NB: H\u00f8yt koffeininnhold 100 mg per servering.**\n\nGo Kill Your Workout\\! Det er p\u00e5 tide \u00e5 drepe konkurrentene med v\u00e5rt splitter nye, h\u00f8yytelsesspekter av kosttilskudd. Designet for \u00e5 overg\u00e5 behovene til nybegynnere, erfarne og sportsproffer overalt. Vi vet at du er innstilt p\u00e5 \u00e5 maksimere hvert sekund av hver trenings\u00f8kt du gj\u00f8r. Men for \u00e5 gj\u00f8re det trenger du drivstoffet til \u00e5 fyre opp energiniv\u00e5ene dine, presse gjennom smerten og komme forbi demonene i hodet ditt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "baa8761e-014b-42c2-8bd0-0f248b3ebb4a"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Styrefremspring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:21:59Z", "text": "# Styrefremspring\n\nsykkelkomponent som kobler styret til gaffelens kronr\u00f8r\n\nEt **styrefremspring** er en sykkelkomponent som kobler sammen styret til gaffelens kronr\u00f8r. De kan deles i to hovedtyper som krever egne typer forgafler og styrelagre:\n\n  - **Gjenget** (tradisjonell type): Monteres inni gaffelens kronr\u00f8r. Kronr\u00f8ret m\u00e5 v\u00e6re gjenget p\u00e5 utsiden, og kan ikke stikke h\u00f8yere enn toppen av styrelagersatsen.\n  - **Gjengel\u00f8st** (vanlig p\u00e5 nyere sykler): Klemmer rundt kronr\u00f8rets utside. Kronr\u00f8ret m\u00e5 v\u00e6re ugjenget, og m\u00e5 stikke h\u00f8yere enn styrelageret.\n\n\n\n\n\nAndre navn p\u00e5 styreframspring er **styrestem** eller **stem** (fra *stem* p\u00e5 engelsk, som kan oversettes til stilk, med lignende betydning som ordet stamme).\n\n## Gjenget kontra gjengel\u00f8st\n\nBetegnelsene gjenget og gjengel\u00f8st refererer til hvorvidt kronr\u00f8ret p\u00e5 gaffelen er gjenget.\n\nGjengede typen er eldste varianten, og er mer kostbar \u00e5 produsere ettersom den krever at produsenten lager gafler med kronr\u00f8r i ulike lengder tilpasset ulike rammest\u00f8rrelser. Med gjengel\u00f8se fremspring kan alle gafler lages med langt kronr\u00f8r, som deretter kuttes til rett lengde ved montering. Gjengel\u00f8se gafler er ofte ogs\u00e5 mindre arbeidskrevende \u00e5 montere.\n\n### Gjengede fremspring\n\n\n\nGjengede fremspring har har i stor grad blitt fortrengt som industristandard p\u00e5 sportssykler, men er fortsatt vanlig p\u00e5 mange brukssykler uavhengig av pris, samt p\u00e5 noen f\u00e5 sportssykler.\n\nFordeler med gjengede fremspring er:\n\n  - Mulighet til \u00e5 gj\u00f8re finjustering av styrets h\u00f8yde\n  - Kan heves innenfor store intervaller, s\u00e6rlig p\u00e5 modeller med lang stamme\n  - H\u00f8yden kan endres uten \u00e5 bytte fremspringet\n  - Kan gi et slankere utseende\n  - Fremspringet kan tas av uten \u00e5 p\u00e5virke styrelageret\n\n### Gjengel\u00f8se fremspring\n\nGjengel\u00f8se fremspring har blitt industristandard p\u00e5 sportssykler, og er et mer modul\u00e6rt design for sykkelprodusentene. Fremspringet brukes for \u00e5 stramme styrelageret, og for \u00e5 feste styrelagersatsen har kronr\u00f8ret typisk isatt en stjernemutter. Deretter strammes klemmene p\u00e5 siden slik at fremspringet klemmer rundt utsiden av kronr\u00f8ret for \u00e5 sette styrets sentrering.\n\nFordeler med gjengel\u00f8se fremspring er:\n\n  - Lavere vekt\n  - Lettere \u00e5 bytte (p\u00e5 bekostning av mindre justerbarhet)\n  - Sentreringen kan justeres uten \u00e5 endre styrets h\u00f8yde\n  - Mindre fare for at fremspringet setter seg fast i gaffelen ved d\u00e5rlig vedlikehold\n\n## Materialer\n\nFremspring er ofte laget av en aluminiumslegering, men f\u00e5s ogs\u00e5 i st\u00e5l, titan og karbonfiber.^(\\[2\\])\n\n## Viktige m\u00e5l\n\nVinkelen og lengden til fremspringet er viktige m\u00e5l for sykkelens geometri, og p\u00e5virker rytterens komfort og sykkelens kj\u00f8reegenskaper.\n\n### Vinkel\n\nVinkelen til fremspringet p\u00e5virker hvor h\u00f8yt styret kommer, og ved \u00e5 bytte fremspring kan den endres som en del av sykkeltilpasning til den enkelte rytter.\n\nGjengede fremspring har vanligvis en vinkel p\u00e5 73 grader, hvilket gj\u00f8r at oversiden nesten blir parallell med bakken n\u00e5r det er montert. Noen har vinkel p\u00e5 for eksempel 90 grader, hvilket gj\u00f8r at fremspringet vil peke litt oppover.\n\nNyere gjengel\u00f8se fremspring f\u00e5s i et utvalg vinkler mellom 0 til 40 grader og kan snus opp ned. For eksempel vil et 17 graders fremspring vendt nedover ligne p\u00e5 vinkelen man f\u00e5r med et typisk gjenget fremspring.\n\n### Lengde\n\nFremspringets lengde bestemmer hvor langt frem styret kommer p\u00e5 sykkelen. De f\u00e5s vanligvis i lengder p\u00e5 50-80 mm for terrengsykler, og 80-130 mm for landevegssykler.^(\\[3\\])\n\nSitter man for utstrakt vil et kortere fremspring hjelpe ved \u00e5 gi en mer oppreist sittestilling. Motsatt kan et lengre stem gi en mer aerodynamisk sittestilling.\n\nLengre fremspring gir mer retningsstabil sykkel (mindre f\u00f8lsom for styreinnputt), mens et kort fremspring vil gj\u00f8re sykkelen mer kontant og responsiv (\u00abvinglete\u00bb). Fremspringets lengde er imidlertid ikke det eneste som p\u00e5virker svingeegenskapene, og lengden p\u00e5 fremspringet m\u00e5 sees i sammenheng med rammens styrer\u00f8rsvinkel, gaffelens freml\u00f8p og styrets bredde, samt seter\u00f8rets vinkel og sittestilling/vektfordeling for\u00f8vrig. For eksempel vil det typisk v\u00e6re forskjell p\u00e5 hva som oppleves som et langt fremspring p\u00e5 en terrengsykkel og en landevegssykkel.\n\n## Kompatabilitet\n\nDet finnes flere standarder for styrefremspring.\n\n### Kronr\u00f8rdiameter\n\nFremspringet m\u00e5 v\u00e6re kompatibelt med dimensjonene til kronr\u00f8ret. Kronr\u00f8r kommer hovedsakelig i to vanlige nominelle st\u00f8rrelser: 25.4 mm og 28.6 mm. Mindre vanlige st\u00f8rrelser er 31.8 mm brukt p\u00e5 noen terrengsykler, tandemsykler og karbonfibergafler, og 38.1 mmm som er brukt p\u00e5 noen utforsykler.\n\nFor gjengel\u00f8se fremspring m\u00e5 ytterdiameteren til kronr\u00f8ret passe med \u00e5pningen p\u00e5 fremspringet. For gjengede fremspring m\u00e5 derimot innerdiameteren i kronr\u00f8ret passe med diameteren p\u00e5 styrefremspringet. Gjengede fremspring er vanligvis enten en ytre diameter p\u00e5 25.4 mm laget for \u00e5 passe kronr\u00f8r med en \u00e5pning p\u00e5 28.6 mm, eller 22.2 mm fremspringdiameter for \u00e5 passe kronr\u00f8r med 25.4 mm \u00e5pning. Noen eldre amerikanske sykler brukte 21.15 mm, og noen eldre franske brukte 25 mm kronr\u00e6r med 22 mm fremspring.^(\\[4\\])\n\n### Styrediameter\n\nDet lages styrefremspring for sykkelstyrer i en rekke ulike klemmediametre. Tradisjonelle st\u00f8rrelser har v\u00e6rt:\n\n  - 25.4\u00a0mm er ISO-standarden for styremontering, og har v\u00e6rt brukt p\u00e5 mange terrengsykler og japanskproduserte landevegssykler\n  - 26.0\u00a0mm har v\u00e6rt en uoffisiell italiensk standard, og har v\u00e6rt vanlig generelt p\u00e5 landevegssykler\n\nDet finnes ogs\u00e5 en rekke andre, som 25.8\u00a0mm og 26.4\u00a0mm. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 se forskjellen p\u00e5 tradisjonelle fremspring for landeveg (26.0\u00a0mm) og terreng (25.4\u00a0mm), og sykkelprodusenter utelater det ofte fra spesifikasjonene. BMX-sykler har vanligvis en 22.2\u00a0mm klemmediameter.\n\nEn nyere standard er 31.8\u00a0mm \u00aboverdimensjonert\u00bb klemmediameter som har blitt vanlig b\u00e5de p\u00e5 terreng- og landevegssykler, og har i stor grad harmonisert klemmediameteren p\u00e5 tvers av sykler. Noe tilbeh\u00f8r som for eksempel lykt og speedometer m\u00e5 kanskje ha nye festebraketter for \u00e5 brukes med overdimensjonerte styrer, men vanlige bremsehendler kan fremdeles brukes ettersom det bare er partiet midt p\u00e5 styret som er overdimensjonert.\n\n## Spesielle typer\n\n### Justerbare\n\nDet finnes noen modeller av b\u00e5de gjengede og ugjendede fremspring med justerbare vinkler, men denne justerbarheten g\u00e5r ofte p\u00e5 bekostning av stivhet.\n\n### Dempede\n\n\n\n\n\nDet har v\u00e6rt produsert fremspring med demping. Softride var et merke som laget modeller med inntil 76 millimeter bevegelse for st\u00f8tdemping ved hjelp av en parallellogrammekanisme ved hjelp av en polymer-b\u00f8ssing og en st\u00e5l-spiralfj\u00e6r.^(\\[5\\])\n\n### Roterbart\n\nDet har finnes flere eksempler p\u00e5 styrefremspring som gj\u00f8r at styret kan roteres n\u00e5r sykkelen ikke brukes for \u00e5 ta mindre lagringsplass i sykkelstativ eller leiligheter, enklere transport gjennom d\u00f8rer og smale korridorer, og som en form for tyverisikring. De har ogs\u00e5 blitt brukt p\u00e5 sammenleggbare sykler. De fleste roteres til siden slik at styret kommer tiln\u00e6rmet parallelt med overr\u00f8ret, med eksempler som Flipphandle,^(\\[6\\]) N-Lock Rotating Stem,^(\\[7\\]) Revelo THINstem,^(\\[7\\]) Satori-ET2,^(\\[7\\]) og Speedlifter Stem Twist SDS.^(\\[7\\]) De f\u00e5s med hurtigkobling eller l\u00e5s med n\u00f8kkel. Urbancyclo Quicktwist er et oppstartsselskap som har designet et fremspring som kan roteres slik at styret peker oppover parallelt med styrer\u00f8ret.^(\\[8\\]) Det har tidligere v\u00e6rt flere fors\u00f8k p\u00e5 oppstarter, for eksempel Zenstem.^(\\[9\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c2d7069-03d7-4078-b552-192f7ad05444"}
+{"url": "https://www.aurlands.com/nn/blogs/nyheter/tagged/aurlandsko", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:40:32Z", "text": "Blant Norges h\u00f8ye fjell og vakre fjorder finner du det man kan kalle ekte h\u00e5ndverk. Norske produkter er kjent for h\u00f8y kvalitet, en gjenspeiling av det omhyggelige arbeidet lagt ned av de som lager dem. Fra klassiske sko som har v\u00e6rt popul\u00e6re i \u00e5rhundrer til flotte ullpledd, hvert produkt b\u00e6rer med seg et lite stykke Norge. \u00a0 Laget i Norge N\u00e5r det kommer til produkter laget i Norge er det en tydelig r\u00f8d tr\u00e5d som definerer dem \u2013nemlig dedikasjon til tradisjon og b\u00e6rekraft. Enten du leter etter gaver med mening eller unike, milj\u00f8bevisste ting til livet ditt, er norsk h\u00e5ndverk et flott sted \u00e5 starte. Blant skattene vi har plukket ut finner du de anerkjente Aurlandskoene, de vakre bunadspleddene laget...\n\n## Omvisning hos Aurlands - audioguide\n\n## Den Tidl\u00f8se Aurlandskoen: \"The Original Pennyloafer\"\n\nAurlandskoen er kjent for sitt ikoniske (og originale) penny loafer-design. Denne skostilen har en rik historie som g\u00e5r tilbake til 1926 og skomaker Nils Tveranger. Han fikk sin oppl\u00e6ring i USA og ble inspirert av urfolkets mokasiner, til \u00e5 lage en komfortabel og stilig sko som passer for b\u00e5de formelle og uformelle anledninger.\u00a0 Det karakteristiske med skoen er den lille \"lommen\" som g\u00e5r over toppen av skoen, originalt med en norsk 10-\u00f8ring inni, til viktige telefonsamtaler eller bussen hjem etter en lang kveld. Aurland Skofabrikk, den eldste skofabrikken i Norge, fortsetter \u00e5 produsere disse originale \u00abpenny loafers\u00bb, og opprettholder tradisjoner og h\u00e5ndverk som har g\u00e5tt i arv gjennom generasjoner. Hvert par med Aurlandsko er et bevis p\u00e5 kvaliteten og den...\n## Norges Nasjonaldrakt\n\nBunaden er ikke bare et plagg, men snarere et uttrykk for norsk arv og lokal stolthet. Dette tradisjonelle kostymet, med sine forseggjorte design og intrikate m\u00f8nstre, vever sammen tr\u00e5dene av historie, kultur og identitet. Bunaden er ikke bare et nasjonalt symbol, men for mange en personlig stolthet.\n\n1\\. november 2022\n\n## Julebordsesong\n\nJulebordsesongen er like rundt hj\u00f8rnet, og det er p\u00e5 tide \u00e5 finne frem finstasen. Hva med \u00e5 matche kjolen med en lekker og praktisk veske, eller entre dansegulvet i elegante Norske Aurlandsko? Aurlands anbefaler til julebordet:\u00a0 \u00a0 Vetla Skulderveske Vetla er den stilrene, lille vesken, som passer til hverdag, fritid og fest. Vesken er laget av kvalitetsl\u00e6r og lukkes med magnetl\u00e5s.\u00a0P\u00e5 vesken finner du ogs\u00e5 en ti\u00f8ring, som er kjennetegnet til Aurlands.\u00a0 Se utvalget her Aften Clutch og skulderveske\u00a0 Aften skulderveske er den ideale vesken til \u00e5 kose seg p\u00e5 en fin aften.\u00a0Vesken leveres med skulderreim og b\u00e6reh\u00e5ndtak, slik at den kan brukes som skulderveske og clutchveske. Reimene er h\u00e5ndflettet og festet med karabiner slik at de lett kan skiftes....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb749d3a-ad42-4c2d-9a50-808686958ead"}
+{"url": "https://skissedilla.blogspot.com/2011/03/skissedillaskisse-104-og-jammen-har-vi.html?showComment=1301086171339", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:00:46Z", "text": "\n\n## Sunday, March 20, 2011\n\n### Skissedillaskisse \\#104, og jammen har vi bursdag\\!\n\n20\\. mars 2009 satt 5 spendte jenter foran pcene sine, og ventet p\u00e5 mottakelsen av Norges f\u00f8rste skisseutfordringsblogg. Bloggen viste seg \u00e5 bli en suksess, med mange ukentlige deltakere fra b\u00e5de inn- og utland. Dagen ble i fjor feiret med familiefor\u00f8kelse, med to flotte jenter, som ble lagt til teamet v\u00e5rt. I \u00e5r vil vi feire dere, alle v\u00e5re f\u00f8lgere og deltakere.  \n  \n**Vinneren av ukas skisse blir neste m\u00e5neds gjestedesigner her hos oss\\!**  \nVi gleder oss til \u00e5 gi en av dere denne muligheten\\!  \n  \nDenne uken er det Brit som har laget skissen. H\u00e5per du synes den er verdt \u00e5 leke med\\! Vi koste oss nemlig.  \n  \n\n\n**BRIT**\n\n\n\n\n  \nNok en gang; tusen takk for st\u00f8tten og inspirasjonen dere gir oss. M\u00e5tte det bli mange flere bursdager\\!\n\n  \nVi gleder oss til \u00e5 se hva DU lager\\! La deg inspirere og bli med, og kanskje **DU** blir neste m\u00e5neds designer;)\n\nFrist 27. mars klokken 22\n\nBroggis  kl. \n10:37\u202fAM          \n\n#### 14 comments:\n\n\n\n\n\nHege said...\n\nKjempefin skisse, denne uken har jeg lyst til \u00e5 pr\u00f8ve meg:-)\n\n March 20, 2011 at 11:46\u202fAM    \n\n\n\n\n\nMarianne/skorpionen said...\n\nGratulerer med dagen jenter\\!\\!\\! Elsker bloggen deres\\!  \nKlem\n\n March 20, 2011 at 11:46\u202fAM    \n\n\n\nGunn-Elin said...\n\nGratulerer med dagen jenter :) Og tusen takk for at dere kommer med ei ny skisse og ikke minst masse inspirasjon hver s\u00f8ndag. S\u00e5 selv om tidsklemma har tatt hverdagen min s\u00e5 f\u00f8lger jeg alltid med.  \nKlem Gunn-Elin\n\n March 20, 2011 at 11:54\u202fAM    \n\n\n\n\n\n\\*marion\\* said...\n\nGratulerer s\u00e5 masse med dagen , herlig skisse klem Marion\n\n March 20, 2011 at 12:16\u202fPM    \n\n\n\n\n\nRenee said...\n\nHjertelig gratulerer med dagen og takk for at dere lager s\u00e5 utrolig flotte skisser og tar dere tiden til \u00e5 holde bloggen i live og til lykke og glede alle oss andre.  \n  \nLekre LO'er fra alle dere som alltid - og gleder meg til \u00e5 bruke denne skissen og.  \n  \nHIPP HURRA\n\n March 20, 2011 at 1:57\u202fPM    \n\n\n\n\n\nTrine said...\n\nGratulerer med dagen\\!\\!\\! Synes det var p\u00e5 h\u00f8y tid at jeg kastet meg med, s\u00e5 n\u00e5 har jeg laget et bidrag. Tusen takk for inspirasjonen\\!\n\n March 20, 2011 at 7:44\u202fPM    \n\n\n\n\n\nGratulerer med dagen jenter\\!\\!\\!\\! Digger skissene deres\\!\\!\\!  \n  \nStooooooor klem til dere alle\\!\\!\n\n \n\nHipp hurra for dere\\! Herlige skisser og s\u00e5 fine DT-bidrag, uke etter uke\\! Helt perfekt\\! :D\n\n\n\nLou said...\n\nCongratulations Ladies\\!\\! All stunning LO's\\! Love your take on the new sketch\\! Just gorgeous\\!\\!  \nLou xx\n\n March 21, 2011 at 1:06\u202fPM    \n\n\n\n\n March 22, 2011 at 8:15\u202fAM    \n\n\n\n\n\nPysselbus said...\n\u00c5hhh, grattis p\u00e5 f\u00f6delsedagen\\!\\! Hoppas det blir m\u00e5nga, m\u00e5nga fler\\!\\!\\! Superh\u00e4rlig skiss att skapa efter och massa h\u00e4rlig inspiration....  \n  \nKram  \nLinda  \n  \nPs. Har lagt till min l\u00e4nk, men den dyker inte upp... mitt bidrag finns \\<\\&a href=\"http://pysselbus.blogspot.com/2011/03/skissedilla-104.html\"\\>h\u00e4r\\<&/a&\\>. Ska testa igen om ett tag om den inte dyker upp....\n\n March 24, 2011 at 11:48\u202fAM    \n\n\n\n\n\nStort GRATTIS p\u00e5 f\u00f6delsedagen\\!\\! Helt ljuvlig skiss - som alltid\\!\n\n \n\nTak for sketch.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ed81b88-2be3-4b4d-83fa-fd69d67098d8"}
+{"url": "https://www.tourcompass.no/blog.htm?tag=Kina", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:42Z", "text": "Kinas historie kommer til live i Beijings fantastiske severdigheter. Gjennom \u00e5rhundrene har Kinas keisere bygget prektige monumenter i Beijing, og disse kan bes\u00f8kende\u00a0 oppleve den dag i dag. G\u00e5 p\u00e5 Den kinesiske mur, bes\u00f8k keiserlige palasser og utforsk sm\u00e5 hyggelige, stemningsfulle gater ved Beijings hutonger. Her f\u00e5r du 7 tips...\n\n#### Reiseberetning fra Kina: Yangshuo\n\nH\u00f8sten 2018 bes\u00f8kte v\u00e5r Asia-manager Michelle Kina for f\u00f8rste gang. Nedenfor kan du lese om hennes opplevelser i vakre Yangshuo. Vindusplass, sto det p\u00e5 togbilletten min. Yes, tenkte jeg. Setet minnet om et flysete, og det var stewardesser om bord. Et topp moderne h\u00f8yhastighetstog skulle frakte meg fra Chengdu til...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0aa6fd1-b5ab-4529-b899-35569a6d1cc9"}
+{"url": "https://bikeshop.no/artikler/guider/guide-til-beskyttelse-mot-mygg-og-knott", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:25:03Z", "text": "# BESKYTTELSE MOT MYGG OG KNOTT\n\n**Guide til beskyttelse mot mygg og knott\\!**\n\n\u00a0\nVi har alle opplevd det, irritasjonen av mygg som svirrer rundt hodet n\u00e5r du skal kose deg rundt b\u00e5let eller fors\u00f8ke \u00e5 sove, irritasjonen av fl\u00e5ttbittet som skjer gang etter gang. Dette er ting som kan \u00f8delegge litt av gleden med tursykling. Heldigvis er det flere produkter du kan benytte deg av for \u00e5 f\u00e5 bukt med problemet.\n\n\u00a0\nMyggolf har flere ulike produkter som p\u00e5 hver sin m\u00e5te beskytter deg mot mygg p\u00e5 en enkel og effektiv m\u00e5te. Myggserviettene fungerer best n\u00e5r de sm\u00f8res direkte p\u00e5 kl\u00e6rne og beskytter effektivt mot mygg. Myggspiralene er til utend\u00f8rsbruk og har en r\u00f8yk som avskrekker og/eller dreper de fleste typer insekter og mygg. Myggsprayen p\u00e5f\u00f8res direkte p\u00e5 huden og beskytter mot mygg, insekter og fl\u00e5tt. Myggmelken rulles p\u00e5 huden og sm\u00f8res deretter utover, den gir opptil 14 timers beskyttelse.\n\n\u00a0\nOm du har blitt stukket s\u00e5 vil kl\u00f8en sette inn rimelig hurtig, da er det kjekt \u00e5 ha en pakke med kl\u00f8stopp tilgjengelig. Kl\u00f8stopp lindrer og kj\u00f8ler ned huden, slik at du ikke f\u00e5r den ekstreme f\u00f8lelsen av kl\u00f8e.\n\n\u00a0\nDet ultimate redskapet til beskyttelse mot mygg og knott er Thermacell MR450 myggjageren. Den skaper en mygg- og fl\u00e5ttfri sone p\u00e5 20 kvadratmeter rundt deg og turgruppen din, perfekt \u00e5 ha til teltplassen og b\u00e5lkosen. Trengs det \u00e5 si noe mer?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e9f6110-fd78-4e93-ada5-a17a9fc9c1f7"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/World_Poker_Tour", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:41:32Z", "text": "**World Poker Tour** (**WPT**) er en serie pokerturneringer der profesjonelle pokerspillerne deltar. Touren ble startet av advokat og TV-produsent Stephen Lipscomb, som n\u00e5 fungerer som administrerende direkt\u00f8r i WPT Enterprises (WPTE), selskapet som kontrollerer World Poker Tour.\n\nWPT hadde sin f\u00f8rste sesong i slutten av 2002 og begynnelsen av 2003, som kulminerte med WPT Championship i april 2003 p\u00e5 Bellagio Casino i Las Vegas.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeb8ff4b-f717-49db-810b-1b1de2e9677a"}
+{"url": "https://www.teknokratiet.no/2023/03/04/india-blokkerer-internett-oftest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:56Z", "text": "### India er landet i verden som blokkerer internett oftest. Det er femte \u00e5ret p\u00e5 rad at India kommer p\u00e5 toppen av den dystre k\u00e5ringen.\n\n## Soleklar \u00abvinner\u00bb\n\nIndia hadde 58 prosent av registrerte internettblokkeringer p\u00e5 verdensbasis i 2022 med 84 blokkeringer. Ukraina, med 22 registrerte internett-blokkeringer, kommer p\u00e5 andreplass og Iran p\u00e5 tredje med 18.\n\n## Menneskerettighetsbrudd og konflikter\n\nTilgangen til internett er ansett som viktig for velfungerende samfunn. Mange tolker derfor artikkel 19 i FNs menneskerettighetserkl\u00e6ring som en st\u00f8tte til fri internettilgang.\n\nSom \\#KeepItOn-rapporten p\u00e5peker er det sv\u00e6rt ulike grupper og situasjoner som kan f\u00f8re til at myndigheter blokkerer eller stenger internett.\n\nValg, konflikter, demonstrasjoner, til og med eksamensperioder, kan lede til hel eller delvis internettblokkering. Det kan v\u00e6re nedstenging av bredb\u00e5nd, blokkeringing av mobilnett eller begrenset tilgang til sosiale medier.\n\nEn fellesnevner er likevel dessverre at det oftest skjer i land hvor det foreg\u00e5r grove menneskerettighetsbrudd. Alle internettblokkeringene som har skjedd i Ukraina har for eksempel blitt utf\u00f8rt av russiske okkupanter.\n\n15 av de 18 registrerte blokkeringene i Iran kom etter at demonstrasjonene begynte i september. Og i den etiopiske Tigray-provinsen, hvor det har skjedd krigsforbrytelser, var internett blokkert i over et \u00e5r.\n\n\n\n###### Cyberangrep mot amerikansk infrastruktur. Iran-st\u00f8ttet hackergruppe mistenkes\n\n## Uheldig utvikling i India\n\nDet er likevel i India at flest internettblokkeringene har skjedd. Det er femte \u00e5ret p\u00e5 rad at India kommer p\u00e5 topp av \\#KeepItOn-listen.\n\nB\u00e5de nasjonale og regionale myndigheter i India har iverksatt blokkeringer, men det har hovedsakelig forekommet i den konfliktfylte Kashmir-regionen. Dette skjer til tross for at Indias h\u00f8yesterett avgjorde at lengre internettblokkeringer m\u00e5 v\u00e6re forholdsmessige og begrenset til en angitt tidsperiode. Flere har tolket de mer frekvente internettblokkeringene som et virkemiddel brukt av Indias stadig med autorit\u00e6re myndigheter.\n\nFra 2016 til 2022 har antallet land med registrerte internettblokkeringene \u00f8kt fra 25 til 35 land.\n\nSlike internettblokkeringene kan ha fatale konsekvenser og myndighetene i de aktuelle landene ser dessverre ut til \u00e5 kun bli mer sofistikerte i sine metoder.\n\n\n\nAnders Toft Lothe    \n\nLektor med mastergrad i historie og journalist i Teknokratiet. Er spaltist i Subjekt og har skrevet for Aftenposten, Klassekampen, V\u00e5rt Land, Dagsavisen og Lektorbladet.\n\n Anders Toft Lothe  4. mars 2023\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edef8a69-f133-441b-8b64-b6a9c29298df"}
+{"url": "https://www.finn.no/realestate/plots/ad.html?finnkode=338260696", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:05:05Z", "text": "## Adkomst\n\nTomtene finner du p\u00e5 Tveit, Ask\u00f8y. Omr\u00e5det ligger som en fortsettelse av Romledalen. Tomten avgrenses mot deler av Sol\u00e5sen i s\u00f8r, men vil f\u00e5 veiadkomst via Romledalen.\n\n## Beliggenhet\n\nEiendommen har gode solforhold og ligger i n\u00e6rheten av flott turterreng, ny barneskole med god skolekapasitet, barnehage og idrettsanlegg. Kort vei til Ravnanger.\n\n## Beskaffenhet\n\nTomten er godkjent for 8 boenheter. Det er tegnet inn rekkehus i reguleringsplanen, men det er h\u00f8yder og antall som er l\u00e5st. S\u00e5 her er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 s\u00f8ke om f.eks. to bygg med fire leiligheter i hver.  \n  \nDet foreligger rammetillatelse p\u00e5 grunnarbeid. og tomten er lett \u00e5 opparbeide og med god massebalanse. Str\u00f8m og data blir lagt i tomtegrense.  \n  \nTomten skal skilles ut f\u00f8r overtakelse, dette bekostes av selger.  \n  \nDet foreligger avtaler for f\u00f8lgende:  \n\\- P\u00e5kobling nytt vann og avl\u00f8pssystem til tomtegrense for kr. 75.000,- pr boenhet.  \n\\- Veirett p\u00e5 helt ny vei og fortau til tomtegrense for kr 80.000,- pr boenhet.  \n\\- Andel i nedgrav avfallsanlegg og opparbeiding av lekeplasser i feltet er satt til kr 30.000,- pr boenhet.  \n  \nSe reguleringsplanen i sin helhet her: https://www.arealplaner.no/4627/arealplaner/327  \nTomten for salg er markert med BKS2.  \n  \n## Regulering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c72c705-8e04-4a29-84ad-4d4959841923"}
+{"url": "https://www.united.no/overgangsrykter-ryktespalten/ryktesaker-uke-13/677357", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:55:44Z", "text": "\n**11.26:** I Portugal har det v\u00e6rt litt spekulasjoner om at Sportings defensive midtbanespiller Jo\u00e3o Palhinha kan v\u00e6re aktuell for United, men if\u00f8lge Jonathan Shrager har United per n\u00e5 ikke kontaktet Sporting om 26-\u00e5ringen, som for \u00f8vrig har etablert seg p\u00e5 det portugisiske landslaget det siste \u00e5ret.\n\n> \u2014 Jonathan Shrager (@JonathanShrager) April 2, 2022\n\n### L\u00f8rdag 2. april\n\n**15.50:\u00a0**Vanligvis p\u00e5litelige The Telegraph melder at Leicesters **Youri Tielemans,** som tidligere har blitt hyppig lenket til United, vil v\u00e6re tilgjengelig for 25 millioner pund denne sommeren.\n\n\u00c5rsaken skal v\u00e6re at Brendan Rodgers planlegger \u00e5 rydde i stallen, samt at belgieren bare har igjen ett \u00e5r av kontrakten sin.\n\n**12.20:** Bruno Fernandes har nettopp signert en ny langtidskontrakt med United.\n\nRalf Rangnick p\u00e5peker i sin pressekonferanse f\u00f8r l\u00f8rdagens m\u00f8te med Leicester at portugiseren er en spiller som naturligvis vil tiltrekke seg interesse fra andre klubber.\n\nN\u00e5 skriver The Athletic at Barcelona hadde begynt \u00e5 f\u00f8lge ekstra godt med p\u00e5 midtbanespilleren f\u00f8r nyheten om den nye kontrakten sprakk.\n\n**12.10:\u00a0**The Mirror skriver at det ikke vil koste United mer enn to millioner euro \u00e5 kj\u00f8pe **Erik ten Hag** ut av kontrakten med Ajax, ettersom 52-\u00e5ringen angivelig har en utkj\u00f8psklausul i sin kontrakt med Amsterdam-klubben.\n\nAvisen skriver ogs\u00e5 at Ten Hag allerede har uttrykt et \u00f8nske om \u00e5 ta med seg kantspiller **Antony** og midtstopper **Jurrien Timber** fra Ajax.\n\n**08.10:\u00a0**West Ham-trener David Moyes sier at United-lenkede **Declan** **Rice** i utgangspunktet \u00abikke er til salgs\u00bb og at det vil kreve voldsomme summer for \u00e5 f\u00e5 London-klubben til \u00e5 ombestemme seg.\n\n\u2013 100 millioner pund hadde v\u00e6rt billig forrige sommer. Akkurat n\u00e5 ville 150 millioner pund v\u00e6rt et absolutt minimum, men han er ikke til salgs. Det betyr at det bare er visse klubber som i det hele tatt kan vurdere det, sier Moyes if\u00f8lge football.london.\n\n### Fredag 1. april\n\n**21.00:\u00a0**United er p\u00e5 jakt etter en ny midtstopper og er fortsatt interesserte i Villarreal-spiller **Pau Torres,** if\u00f8lge nettstedet 90min, som riktignok ikke er dem vi stoler mest p\u00e5.\n\nUnited skal ha v\u00e6rt i samtaler med 25-\u00e5ringen ogs\u00e5 i fjor sommer, f\u00f8r det ble klart at Rapha\u00ebl Varane var tilgjengelig fra Real Madrid.\n\n**11.30:** **Bruno Fernandes** har signert ny kontrakt, og if\u00f8lge Samuel Luckhurst skal klubben ogs\u00e5 ha utl\u00f8st forlengelsesklausulen til **Tahith Chong**. Det betyr i s\u00e5 fall at 22-\u00e5ringen ikke forsvinner gratis i sommer.\n\n> \u2014 MUSCS (@Unitedno) April 1, 2022\n\n**08.05:** RB Lezipig jobber if\u00f8lge ESPN hardt for \u00e5 beholde Christopher Nkunku. Vingen har bidratt med 26 m\u00e5lpoeng denne sesongen, og skal v\u00e6re \u00f8nsket av United, Liverpool, Real Madrid, Manchester City, Bayern M\u00fcnchen og gamleklubben PSG. Prislappen er satt til 75 millioner euro, men mest av alt h\u00e5per Leipzig at franskmannen forlenger avtalen som strekker seg til 2024.\n\n**08.00:** Dagens f\u00f8rste nyhet er at **Bruno Fernandes** etter alle solemerker har signert ny kontrakt. Sannsynligvis ikke en april-sp\u00f8k\\! Les saken her\\!\n\n> Da skal ny kontrakt v\u00e6re i boks for Bruno Fernandes. https://t.co/JiXC7j1tZE\n> \u2014 MUSCS (@Unitedno) April 1, 2022\n\n### Torsdag 31. mars\n\n**15.34:** Daily Mirror skriver at United er en av klubbene som er interessert i 21 \u00e5r gamle **Djed Spence**, som for tiden spiller for Nottingham Forest (p\u00e5 utl\u00e5n fra Middlesbrough). Arsenal og Tottenham nevnes ogs\u00e5 som interesserte klubber (ja, de fremst\u00e5r egentlig som mer sannsynlige destinasjoner ogs\u00e5), og det skrives om en mulig overgangssum p\u00e5 rundt 20 millioner pund.\n\nHos Evening Standard st\u00e5r det at godt plasserte kilder tror overgangssummen blir p\u00e5 12-15 millioner pund, men de nevner ikke United.\n\nSpence spiller vanligvis h\u00f8yreback eller h\u00f8yre vingback, men kan nok ogs\u00e5 spille i en mer typisk vingrolle.\n\n**09.38:** Mye tyder p\u00e5 at en bekreftelse av ny\u00a0**Bruno Fernandes**-kontrakt (til 2027) ikke er veldig langt unna.\n\n> Bruno Fernandes and Manchester United until 2027. Here we go.  \\#MUFC pic.twitter.com/DINn2eunzv\n> \u2014 Fabrizio Romano (@FabrizioRomano) March 31, 2022\n\n**09.06:** Med Edinson Cavani p\u00e5 vei bort, og med en usikker fremtid for\u00a0Cristiano Ronaldo, s\u00e5 f\u00f8rer det til en del spekulasjoner rundt spisser, og Benficas **Darwin N\u00fa\u00f1ez\u00a0**er en av spissene United kobles til.\n\nSam Dean fra Daily Telegraph skriver at Uniteds muligheter til \u00e5 signere uruguyaneren i sommer avhenger av Champions League-kvalifikasjon, siden N\u00fa\u00f1ez er lysten p\u00e5 \u00e5 spille i Champions League neste sesong ogs\u00e5, etter \u00e5 ha imponert der denne sesongen.\n\nDet samme gjelder for Arsenal, som ogs\u00e5 skal v\u00e6re interesserte i N\u00fa\u00f1ez. Benfica skal v\u00e6re lystne p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en rask konklusjon p\u00e5 22-\u00e5ringens fremtid, og h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 en solid overgangssum tidlig i sommervinduet.\n\nCity har ogs\u00e5 blitt koblet til N\u00fa\u00f1ez, men alt tyder p\u00e5 at Erling Braut Haaland er hovedprioritet for de lysebl\u00e5 denne sommeren.\n\n### Onsdag 30. mars\n\n**14.53:** Rob Dawson i ESPN skriver at United utforsker muligheten for \u00e5 bruke **Anthony Martial** i en eventuell **Harry Kane**-avtale.\n\nKane vil uansett bli dyr, men klubben h\u00e5per at om Martial g\u00e5r i den andre retningen \u2013 enten i en separat del eller som en del av samme avtalen \u2013 s\u00e5 vil det hjelpe p\u00e5.\n\nTottenham har tidligere forh\u00f8rt seg om Martials tilgjengelighet.\n\nKilder har dog fortalt ESPN at Martial vil foretrekke en overgang til Italia eller Spania om han forlater United permanent den kommende sommeren.\n\n**09.49:** Eksakt hvor bra kilde Firenze Viola er p\u00e5 Fiorentina-stoff er vi egentlig ikke helt sikre p\u00e5, men de skriver i alle fall at **Diogo Dalot** er en spiller som interesserer Firenze-klubben, og det blir spekulert om et mulig l\u00e5n med en kj\u00f8psopsjon.\n\n### Tirsdag 29. mars\n\n**20.35:** Nye uttalelser fra Ajax-direkt\u00f8r Gerry Hamstra tyder p\u00e5 at den nederlandske hovedstadsklubben har begynt \u00e5 innse at manager **Erik** **ten** **Hag** kan komme til \u00e5 forsvinne etter sesongen.\n\n\u2013 Det vil v\u00e6re fantastisk om Ten Hag fortsatt er treneren v\u00e5r neste sesong. Han har fortsatt kontrakt, men alle vet hvordan verden fungerer. For n\u00e5 er han fokusert p\u00e5 denne sesongen og de siste avgj\u00f8rende m\u00e5nedene, s\u00e5 f\u00e5r tiden vise hva som skjer etter det, sier Hamstra til Voetbal International, her gjengitt av The Express.\n\n**17.30:** United og **Erik ten**\u00a0**Hag** skal ikke ha kommet til noen slags enighet etter nederlenderens intervju med klubben, men partene skal fortsatt v\u00e6re positive til hverandre. Det sier Fabrizio Romano i podkasten Here We Go.\n\nOvergansjournalisten sier ogs\u00e5 at **Luis** **Enrique** ikke \u00f8nsker \u00e5 skape noen som helst problemer med det spanske fotballforbundet.\n\nSelv om Enrique har beundrere i United-hierarkiet skal det derfor v\u00e6re uaktuelt for den spanske landslagssjefen \u00e5 fokusere p\u00e5 noe annet enn La Furia Roja frem mot \u00e5rets verdensmesterskap.\n\n**08.05:** Siste navn opp av United-hatten i Portugal er **Otavio**. 27-\u00e5ringen spiller i Porto, og skal if\u00f8lge A Bola v\u00e6re i kikkerten til United, Liverpool og Newcastle.\n\n**08.00:** Driblefanten **Raphinha** har blitt koblet til Manchester United den siste tiden, og if\u00f8lge The Athletic har brasilianeren en utkj\u00f8psklausul i kontrakten sin som gj\u00f8r at han kan forlate Leeds dersom de rykker ned. Leeds skal kreve 67 millioner pund.\n\n### Mandag 28. mars\n\n**17.30:** Kanskje ikke s\u00e5 overraskende, men Manchester United vil ikke tilby nye kontrakter til trioen **Edinson Cavani, Juan Mata** og **Jesse Lingard.** Det melder Fabrizio Romano p\u00e5 Twitter.\n\nRomano skriver ogs\u00e5 at **Bruno Fernandes** sin nye kontrakt snart vil bli bekreftet, mens klubben ogs\u00e5 \u00f8nsker samtaler med **Luke Shaw** i l\u00f8pet av n\u00e6r fremtid.\n\n**15.40:** Kilden er ikke den aller beste, men Santi Aouna i Foot Mercato skriver at kilder n\u00e6r United-styret bekrefter overfor ham at United har gjennomf\u00f8rt et intervju med **Mauricio Pochettino**. Tidligere skal United, if\u00f8lge flere p\u00e5litelige kilder, ha gjennomf\u00f8rt et intervju med Erik ten Hag. I den forbindelse ble det ogs\u00e5 sagt at flere managerkandidater kom til \u00e5 bli intervjuet.\n\n**10.05:** Napoli-spiss **Victor Osimhen** nevnes jevnlig ogs\u00e5 som mulig ny United-spiss, men Napoli skal n\u00e5 ha satt en prislapp p\u00e5 83 millioner pund p\u00e5 ham. Informasjonen skal komme fra Corriere dello Sport, selv om United.no ikke selv har sett den der.\n\nOsimhen var \u00e9n av mange spisser united.no kikket n\u00e6rmere p\u00e5 for noen uker siden.\n\n**10.00: Edinson Cavani** kobles stadig sterkere til Real Sociedad i Spania, som en mulig erstatter for Alexander Isak, som kobles bort fra dem i sommer.\n\n**08.20:** \u2013 **Spiss**, **defensiv midtbanespiller**, **offensiv midtbanespiller** og en **h\u00f8yre kantspiller**. Det skal v\u00e6re Uniteds handleliste for sommeren, if\u00f8lge The Athletics Laurie Whitwell. Han legger til at **Harry Kane** helt naturlig vil toppe spisslista og at det kj\u00f8pet vil v\u00e6re aktuelt uavhengig av manager, selv om United inns\u00e5 at de i 2021 tidligst kunne gj\u00f8re den overgangen denne sommeren.\n\n**07.30:** \u2013 Utelukk ikke **Luis Enrique** som United-manager. Det skriver Mike Keegan i Daily Mail i en sak. Han skal ha mange beundrere p\u00e5 Old Trafford, etter \u00e5 ha vunnet to ligagull og Champions League-trofeet som Barcelona-trener. At han skal lede Spania i VM i november kompliserer imidlertid det hele.\n\n**07.25:** Transferguru Fabrizio Romano sa s\u00f8ndag at det er sant at to andre klubber ogs\u00e5 har kontaktet **Erik ten Hag**, men at b\u00e5de Ten Hag og **Mauricio Pochettino** n\u00e5 venter for \u00e5 finne ut hva United faktisk bestemmer seg for. Han legger til at **Bruno Fernandes** vil forlenge med United uavhengig av hvem som blir ny manager.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d570e453-3b38-4b49-8521-50d8fa248ed8"}
+{"url": "https://plushpuppynorge.no/hundeshampo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00218.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:49:21Z", "text": "\n**Hvordan f\u00e5r jeg en \u00abfantastisk\u00bb flott pels, er det vanligste sp\u00f8rsm\u00e5let vi stadig blir spurt om. For dette er svaret enkelt, s\u00e5 enkelt at det ser ut til \u00e5 v\u00e6re glemt av mange. *(Trykk p\u00e5 bilde for \u00e5 lese videre)***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75595415-c83c-49b0-aa1a-29eef4063978"}
+{"url": "https://www.framtidsfylket.no/ledige-stillingar/it-og-digitaliseringsansvarlig-xix1curo54hcj2gqv0wg3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00218.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:40:25Z", "text": "## S\u00f8knadsfrist\n\n## Om stillinga\n\nDet gr\u00f8ne skiftet og overgang til sirkul\u00e6r\u00f8konomi st\u00e5r framfor oss. Det er forventa omfattande og rask digital utvikling i avfallsbransjen dei komande \u00e5ra. Vi er p\u00e5 leit etter deg som vil jobbe i skjeringspunktet mellom innbyggar, teknologi og organisasjon. Du vil v\u00e6re med \u00e5 utvikle berekraftige og brukartilpassa tenester for tilsette og innbyggjarar.  \n\n## Arbeidsoppg\u00e5ver\n\nSom IT- og digitaliseringsansvarlig vil du v\u00e6re en viktig bidragsyter, og ha stor innflytelse p\u00e5 implementering og valg av SUM sine fremtidige systemer og l\u00f8sninger. Du vil f\u00e5 ansvar for virskomhetsarkitekturen og s\u00f8rge for god samenheng mellom IT-l\u00f8sninger.\n\nVi bruker i dag blant annet Carrot, Visma, ISY Proaktiv, GTC og Office 365. I tiden frammover skal vi anskaffe nytt forretningssystem i mottak og p\u00e5 gjenvinningsstasjoner. Vi skal ogs\u00e5 utstyre avfallsl\u00f8sninger med adgangskontroll og niv\u00e5m\u00e5lere samt bidra til utvikling av app til abonnentene.\n\nDen vi s\u00f8ker m\u00e5 kunne jobbe med dagens systemer i samarbeid med v\u00e5re eksterne samarbeidspartnere. Du m\u00e5 ogs\u00e5 ha grunnleggende nettverkskunnskap og kjennskap til GDPR, maskinvarekunnskap arbeidsstasjoner, telefoner, servere og nettverksutstyr.\n\nStillingen vil ha ansvar for sikker og stabil drift av v\u00e5re tekniske systemer og l\u00f8sninger for v\u00e5re tilsette for v\u00e5re 15 000 abonnentar.\n\nErfaring med Office 360 teams, kunderegister, saksbehandlingssystem, elektronisk arkiv regnskapssytem er en fordel.\n\n## Kvalifikasjonskrav\n\n  - God systemforst\u00e5else\n  - Erfaring med digitalisering av kundetjenester\n  - Erfaring med kunderegister, saksbehandlingssystem og elektronisk arkiv\n  - Kjennskap til GDPR\n  - Erfaring med prosjektarbeid\n\n## Om deg\n\n  - Forst\u00e5r samfunnsutviklingen og brukernes behov\n  - Vant til \u00e5 jobbe selvstendig, systematisk i prosjekter og i team\n  - Serviceinnstilt og kundeorientert\n  - Analytisk og l\u00f8sningsorientert\n\n## Vi tilbyr\n\n  - Trygg jobb i ein trygg bransje og ein arbeidsplass i vekst\n  - Konkurransedyktige vilk\u00e5r og KLP pensjon\n  - Fleksible arbeidstidsordningar etter avtale med kollegaer\n  - Kompetanseheving: Deltaking p\u00e5 kurs og konferansar, nettverk og moglegheit til \u00e5 hospitere hos andre renovasjonsselskap\n  - Varierte oppg\u00e5ver og moglegheit til \u00e5 jobbe innanfor ulike fagfelt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52c3f476-7dd9-49ae-9be4-09af19472e67"}
+{"url": "https://pinklady68.blogspot.com/2011/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:48:46Z", "text": "## onsdag 26. oktober 2011\n\n### To julekort\\!\n\nLagde to julekort p\u00e5 Skedsmotreffet p\u00e5 fredag:-) En kjempe koselig kveld damer\\!\\! Et r\u00f8dt julekort med l\u00e5nt Bildm\u00e5larna motiv\\! Takk for l\u00e5net Heidi:-) Litt puncher og dies og osteklut er med\\!\\!\\!  \n  \nDet bl\u00e5 kortet er laget med Maja ark og to bazzil ark. Mine to siste Tildaer er fargelagt med promakers:-) Spellbinders rammer ble det en del av:-) Moro \u00e5 lage\\!  \nInnsiden en koselig juletekst fra NSS. Tagen har plass til en personlig hilsen p\u00e5 baksiden:-)  \n  \n  \n  \nSer ut som jeg ikke har data tilgang i hele november. Oppussing prosjektet i huset er heldigvis snart ferdig\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! \u00d8nsker alle en fin og kreativ m\u00e5ned\\! Skrives og blogges i desember:-)  \n  \nHa en fin onsdag\\! Klem Laila.\n\n13:53  44 kommentarer:      \n\n \n## tirsdag 18. oktober 2011\n\n### \"Konvolutt kort\" med tag:-)\n\n  \n  \n  \nDet ble en kjempefin scrappe-helg p\u00e5 Ski-treffet..som alltid\\!\\!  \nMange herlige timer med koselige damer:-) Scrapping, g\u00e5 til ferdig dekket mat-bord:-), shopping og latter m\u00e5 jo bare bli bra\\!  \nF\u00f8r treffet startet p\u00e5 fredag ble det en tur innom Hobbykunst...og en ny BIg Shot ble med meg hjem. S\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 forn\u00f8yd:-) Dette kortet laget jeg hjemme ig\u00e5r...veldig g\u00f8y \u00e5 lage. Etter inspirasjon av Mariannes Papirverden:-) Tusen takk\\! Blir nok flere av denne varianten etterhvert.  \nMotivet er kj\u00f8pt hos Minnehj\u00f8rnet, fargelagt med promakers, Magnolia m\u00f8nster ark, noen perler, roser og glitter er med. Bursdags hilsen blir sendt i desember...derfor noen sn\u00f8krystaller med ogs\u00e5:-)  \n  \nEtter en aktiv helg blir det lite blogging denne uken. V\u00e6rt innom bare \u00e5 kikket litt idag:-)  \nHa en fin og kreativ uke alle sammen\\!  \n  \nMed l\u00e5nt pc og uten redigering legger jeg ut et julekort allikevel:-) Long time no see\\!\\!  \n  \nBrukt Maja ark, noen dies, ny Tilda (for meg:-) fargelagt med promakers, Crop-o-dile med lilla eaylets, MS sn\u00f8krystall punch, heklet b\u00e5nd og litt glitter. God skriveplass p\u00e5 det store hjertet inni.  \n  \nHar ikke blogget s\u00e5 mye de siste m\u00e5nedene, men har v\u00e6rt innom og kikket litt hos dere alle:-)  \nH\u00e5per snart min egen pc er klar til bruk og at det blir litt mere blogging fremover.  \n  \nBare en uke igjen til Ski-treffet\\! En helg med scrapping, latter og mye moro:-) Og shopping\\!\\! :-)  \n  \n\u00d8nsker alle som er innom en riktig god helg\\!\n\n23:17  37 kommentarer:      \n\n \n    Hei, jeg heter Laila. Scrapping er en kreativ, kjempe koselig og sosial hobby\\! Gleder famile/venner ogs\u00e5:-) Storkoser meg alltid med papir, roser, puncher og dies:-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb94d40b-2229-43a5-abfd-17bcef7344ce"}
+{"url": "https://larkolluka.no/2020/06/programblad-larkolluka-2020/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00732.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:01:19Z", "text": "# Programblad Larkolluka 2020\n\nProgrambladet 2020 kommer kun i digital versjon, men her er det endelig\\!  \nHusk og kj\u00f8pe billetter p\u00e5 forh\u00e5nd\\! Max 200 deltagere pr arrangement.\n\nVi h\u00e5per vi ser dere alle p\u00e5 flere av v\u00e5re arrangementer\\!  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49bc1f79-4bcc-4f38-88dc-7cf4cf862c70"}
+{"url": "http://www.ac.msk.su/no/chn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:10:27Z", "text": "# **CHN** filtype\n\nCHN-filer har flere bruksomr\u00e5der, og ApBasic Chain File/modul er en av dem.\n## Hvordan \u00e5pne CHN filer\n\nViktig: Ulike programmer kan bruke filer med filtypen CHN til forskjellige form\u00e5l, s\u00e5 med mindre du er sikker p\u00e5 hvilket format filen CHN er, m\u00e5 du kanskje pr\u00f8ve noen forskjellige programmer.\n\nSelv om vi ikke har verifisert appene selv enn\u00e5, har brukerne v\u00e5re foresl\u00e5tt 10 forskjellige CHN-\u00e5pnere som du finner oppf\u00f8rt nedenfor.\n\nSist oppdatert: 13. juli 2020\n\n## Flere filformater ved hjelp av CHN-utvidelsen\n\nGjennom v\u00e5r forskning av CHN-filer vet vi at f\u00f8lgende formater eksisterer. Vi har imidlertid ikke analysert dem i detalj enn\u00e5.\n\n  - Turbo Pascal kjedemodul\n\n## Ulike apper som bruker filer med denne utvidelsen\n\nDisse appene er kjent for \u00e5 \u00e5pne visse typer CHN-filer. Husk at forskjellige programmer kan bruke CHN filer til forskjellige form\u00e5l, s\u00e5 du m\u00e5 kanskje pr\u00f8ve ut noen av dem for \u00e5 kunne \u00e5pne din spesifikke fil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10c064cb-53d1-45da-bff6-9ddbae15351e"}
+{"url": "https://alexia.no/produkt/hjem-interior/kjokkentekstiler-1/lexington-skal-stoneware-14x7-cm-beige-dark-blue", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:06Z", "text": "# LEXINGTON Sk\u00e5l, Stoneware 14x7 cm, Beige/Dark Blue\n\nDenne bollen i steingods er laget i Portugal, av finkornet leire som er brent ved h\u00f8y temperatur for \u00e5 gi en jevn, glatt overflate og ekstra holdbarhet\n\nPrisNOK225,00 inkl. mva.\n\n \nEn h\u00e5ndmalt stripe langs kanten har Lexingtons navn og etablerings\u00e5r kunstferdig plassert p\u00e5 midten. Som for alt Lexingtons steint\u00f8y er det brukt en \u00f8kologisk tiln\u00e6rming med materialer fra \u00f8kovennlige kilder, og vrakgods blir tatt tilbake i produksjonsprosessen for \u00e5 redusere avfallet til et minimum.\n\n\u2022 Diameter 14 x h\u00f8yde 7 cm\n\nVennligst ikke inkluder: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6f5e99b-8627-4f1b-b7fb-b4622f76c709"}
+{"url": "https://www.forskerforum.no/slik-gikk-lonnsoppgjoret-i-2023/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00550.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:59:13Z", "text": "\n\n\u00c5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8r p\u00e5 universiteter og statlige h\u00f8gskoler ga h\u00f8ye generelle tillegg, men ikke nok til \u00e5 dekke opp for sterk prisvekst. Foto: Gorm Kallestad / NTB\n\nArbeidsliv\n\n## L\u00f8nn p\u00e5 universiteter og h\u00f8gskoler:\n\n# Slik gikk l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret i 2023\n\n## L\u00f8nn p\u00e5 universiteter og h\u00f8gskoler:\n\n# Slik gikk l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret i 2023\n\nAv Asle Olav R\u00f8nning\n\nPublisert 22. desember 2023 kl. 10:42\n\n#### Ni av ti kroner gitt som generelt tillegg. Det er et typisk resultat fra \u00e5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8r ved universiteter og h\u00f8gskoler.\n\n2023 har v\u00e6rt det andre \u00e5ret med ny hovedtariffavtale for Unio i staten, etter at Unio og Akademikerne inngikk samarbeid om l\u00f8nnsoppgj\u00f8rene.\n\nForskerforbundet er en del av Unio, og ogs\u00e5 det klart st\u00f8rste fagforbundet p\u00e5 universiteter og statlige h\u00f8gskoler.\n\nDen nye avtalen har i praksis betydd at alt av l\u00f8nnstillegg til Forskerforbundets medlemmer fordeles i lokale l\u00f8nnsforhandlinger. F\u00f8r ble deler av tillegget gitt sentralt.\n\nEn gjennomgang gjort av Forskerforum viser at de lokale forhandlingene har endt med at det meste av l\u00f8nnstillegg har blitt gitt som generelle tillegg. Det betyr at det blir mindre til individuelle l\u00f8nns\u00f8kninger og at l\u00f8nnsveksten fordeles ganske jevnt p\u00e5 alle ansatte.\n\n\n\n*Se oversikt nederst i artikkelen for mer om hvert enkelt universitet og h\u00f8gskole.*\n\nAv 19 institusjoner Forskerforum har f\u00e5tt opplysninger fra har 14 gitt generelle tillegg p\u00e5 mellom 5,3 prosent og 6,8 prosent i \u00e5r. I tillegg kommer Norges idrettsh\u00f8gskole og UiT Norges arktiske universitet, som begge ogs\u00e5 har gitt store generelle tillegg, men ut fra andre modeller enn resten.\n\n\u00c5ret har v\u00e6rt preget av det har blitt mye dyrere \u00e5 leve, og tillitsvalgte har sagt til Forskerforum at det har preget hvordan de har g\u00e5tt inn i forhandlingene.\n\n### \u00d8nsket h\u00f8yt generelt tillegg\n\nP\u00e5 H\u00f8gskolen p\u00e5 Vestlandet var det 60,3 millioner kroner \u00e5 fordele p\u00e5 medlemmer i Unio, Akademikerne og uorganiserte. De lokale forhandlingene endte med at n\u00e6rmere ni av ti kroner ble gitt som generelle tillegg. Resten ble gitt som individuelle tillegg.\n\n\u2212 En viktig del av strategien var at vi \u00f8nsket h\u00f8yt generelt tillegg, sier Gjert-Anders Askevold, hovedtillitsvalgt for Forskerforbundet ved H\u00f8gskolen p\u00e5 Vestlandet (HVL).\n\n\n\nHan peker p\u00e5 at HVL la inn 4 millioner kroner av h\u00f8gskolens egne midler i l\u00f8nnspotten, og mener at dette ga rom for at det ogs\u00e5 ble gitt individuelle tillegg ved HVL.\n\n\u2212 Vi har kommet godt ut av det. Vi har f\u00e5tt et godt oppgj\u00f8r for alle medlemmene v\u00e5re, sier Askevold.\n\nVed HVL ble det enighet om et flatt kronetillegg i bunn p\u00e5 30\u00a0000 kroner for Unio/Akademikerne. Det er rettet mot de av medlemmene under gjennomsnittet i l\u00f8nn. Et kronetillegg gir en bedre l\u00f8nnsutvikling for denne gruppa enn et rent prosenttillegg ville gitt.\n\nAskevold sier at det ogs\u00e5 spilte en rolle at LO og YS fikk et flatt tillegg p\u00e5 31\u00a0000 kroner til alle i det sentrale oppgj\u00f8ret.\n\n\u2212 Vi har gl\u00f8ttet litt til hva de gjorde, sier han.\n\n### B\u00e5de kroner og prosent\n\nForskerforum har tidligere skrevet at hvilken fagforening du tilh\u00f8rer kan ha f\u00e5tt stor betydning for hva du fikk i l\u00f8nnstillegg i \u00e5r. Kronetillegg er som tommelfingerregel bra for de med lave l\u00f8nninger, mens prosenttillegg er gunstig for de med h\u00f8yere l\u00f8nn.\n\nDet finnes ogs\u00e5 melloml\u00f8sninger, i form av kronetillegg for de som ligger lavest og prosenttillegg for de over snittet.\n\nDenne l\u00f8sningen, som HVL brukte, var den mest vanlige. Ved 13 av 19 universiteter og h\u00f8gskoler endte Unio/Akademikernes lokale forhandlinger med et kronebel\u00f8p i bunn p\u00e5 mellom 26\u00a0000 og 36\u00a0000 kroner.\n\n### Prioriterte de med h\u00f8yere l\u00f8nninger\n\nUniversitetet i S\u00f8r\u00f8st-Norge (USN), UiT Norges arktiske universitet, Universitetet i Oslo og H\u00f8gskolen i Molde utgj\u00f8r mindretallet der resultatene av forhandlingene ble et annet. Her ble l\u00f8nnspotten fordelt kun gjennom prosenttillegg, noe de med inntekter over snittet tjente p\u00e5.\n\n**L\u00f8nnsoppgj\u00f8ret 2023**  \n\\- Det sentrale oppgj\u00f8ret kom i havn i v\u00e5r med ramme p\u00e5 5,2 prosent.  \n\\- Det var lagt til grunn en prisvekst p\u00e5 4,9 prosent og dermed skulle det bli reall\u00f8nns\u00f8kning.  \n\\- Den faktiske prisveksten ligger an til \u00e5 bli 5,6 prosent if\u00f8lge SSBs siste anslag.  \n\\- Det er fire hovedtariffavtaler i staten.  \n\\- Innenfor rammen p\u00e5 5,2 prosent fikk LO og YS p\u00e5 sine avtaler et flatt tillegg p\u00e5 31 000 kroner til alle og 0,85 prosent til fordeling lokalt.  \n\\- Unio og Akademikerne fikk p\u00e5 sine avtaler den samme rammen og alt avsatt til fordeling lokalt.  \n\\- I forkant av oppgj\u00f8ret hadde LO og YS gjennomf\u00f8rt en fire dager streik i privat sektor som gjorde at NHO m\u00e5tte godta en ramme p\u00e5 5,2 prosent.  \n\\- P\u00e5 universiteter og h\u00f8gskoler var fristen for \u00e5 komme i havn med lokale forhandlinger 1. november.  \n\\- De lokale forhandlingene startet tidlig. Ved flere universiteter og h\u00f8gskoler der det ikke ble gitt individuelle tillegg var partene enige om \u00e5rets l\u00f8nnstillegg allerede f\u00f8r sommeren.\n\n\u2212 Vi valgte at de som ligger h\u00f8yere i l\u00f8nn ogs\u00e5 skal sikres en l\u00f8nnsutvikling, sier hovedtillitsvalgt Berit Bratholm ved USN.\n\nHun viser til tall fra Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB) har vist at de med lavere l\u00f8nninger i staten har hatt en bedre l\u00f8nnsutvikling enn andre grupper de siste ti \u00e5ra. Bratholm er i hovedsak forn\u00f8yd med resultatet av forhandlingene, der alt ble fordelt som generelle tillegget. Det ble ikke gitt individuelle tillegg ved USN.\n\nDet generelle tillegget var p\u00e5 n\u00e6rmere 5,5 prosent og USN la ikke inn egne midler i potten.\n\nNesten alle endte som HVL og USN med h\u00f8yt generelt tillegg. Unntaket er NTNU, der halvparten av tillegget ble gitt som individuelle tillegg.\n\nI tillegg ga ogs\u00e5 oppgj\u00f8ret ved H\u00f8gskolen i Innlandet og H\u00f8gskolen i \u00d8stfold lavere generelle tillegg og h\u00f8yere individuelle tillegg enn hos de andre institusjonene.\n\n### Godt oppgj\u00f8r for stipendiater\n\nStipendiater er blant de som ligger lavest p\u00e5 l\u00f8nnspyramiden blant vitenskapelig ansatte ved universiteter og h\u00f8gskoler. Stipendiater med fire \u00e5rs ansettelse er imidlertid sikret tre prosent l\u00f8nnsvekst gjennom hovedtariffavtalen.\n\nEn stipendiat med \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 560\u00a0000 kroner er dermed sikret 16\u00a0800 kroner l\u00f8nnsvekst. Tar vi utgangspunkt i et lokalt kronetillegg p\u00e5 30\u00a0000 kroner, blir \u00f8kningen i \u00e5rsl\u00f8nn 46\u00a0800 kroner. Det tilsvarer solide 8,4 prosent.\n\n\n\nTar vi utgangspunkt i et rent prosenttillegg p\u00e5 5,5 prosent som ved USN, blir l\u00f8nnsveksten for stipendiaten 8,5 prosent.\n\n### 5,6 prosent i prisvekst\n\nAlle tall for l\u00f8nnsvekst m\u00e5 leses i lys av prisveksten i 2023 var sv\u00e6rt h\u00f8y. SSB sa i sitt siste anslag at prisveksten i 2023 ligger an til \u00e5 ende p\u00e5 5,6 prosent. Det betyr at for mange blir hele l\u00f8nnstillegget spist opp av prisveksten. Noen f\u00e5r reall\u00f8nnsnedgang.\n\nI \u00e5r bommet ekspertene ganske kraftig p\u00e5 hvor prisveksten ville ende. Tr\u00f8sten er at prisveksten er p\u00e5 vei ned, noe som kan gj\u00f8re det lettere \u00e5 sette forutsigbare rammer for l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret i 2024.\n\nEn f\u00f8rste indikasjon p\u00e5 hva som skjer i l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret i 2024 kommer i februar, med de forel\u00f8pige tallene om hvor mye privat og offentlig sektor har hatt i l\u00f8nnsvekst i 2023.\n\n### H\u00f8ye generelle tillegg ogs\u00e5 i fjor\n\nEt flertall p\u00e5 Stortinget \u00f8nsker seg at alle hovedsammenslutningene i staten skal tilbake til \u00e9n felles mal for hovedtariffavtale. De har argumentert for at svekking av sentrale oppgj\u00f8r kan bety \u00f8kte l\u00f8nnsforskjeller i det statlige tariffomr\u00e5det.\n\nDen nye digitaliserings- og forvaltningsministeren Karianne Tung sa det samme p\u00e5 den \u00e5rlige Kartellkonferansen for LO-forbund i staten.\n\n\u00c5rets oppgj\u00f8r viser at lokale forhandlinger kan gi h\u00f8ye generelle tillegg som resultat. Noe av det samme utfallet ble resultatet av det f\u00f8rste \u00e5ret med ny hovedtariffavtale, viste Forskerforums artikkel om fjor\u00e5rets oppgj\u00f8r.\n\n**NB:** I denne artikkelen har vi brukt uttrykket *generelle tillegg* om tillegg som g\u00e5r til alle, eller nesten alle. Ved noen av universitetene og h\u00f8gskolene brukes formelt begrepet *gruppetillegg* om noen, for eksempel de som g\u00e5r over i ny stilling i en bestemt perioden, og ikke er omfattet av tillegget.\n\n### **L\u00f8nnsoppgj\u00f8ret for Unio/Akademikerne:**\n\nSentralt oppgj\u00f8r: Ramme p\u00e5 5,2 prosent, alt avsatt til lokale forhandlinger. Her er en oversikt over hvordan dette ble fordelt p\u00e5 universiteter og statlige h\u00f8gskoler:\n\n***UiT Norges arktiske universitet:*** 4,23 prosent i generelt tillegg til uorganiserte, 7,35 prosent til fagorganiserte. Ansatte med bistilling under 20 prosent, nyansatte og de som slutter i l\u00f8pet av \u00e5ret eller g\u00e5r av med pensjon f\u00e5r ikke l\u00f8nnstillegg.\n\n***Norges Handelsh\u00f8yskole:*** 6,68 prosent i generelt tillegg, men minst 31\u00a0000 kroner. Ingen individuelle tillegg. Midlertidig ansatte og de som slutter i l\u00f8pet av \u00e5ret f\u00e5r ikke tillegg.\n\n***H\u00f8gskolen i Molde:*** 6,48 prosent i generelt tillegg. 31\u00a0000 kroner til stipendiater som lokalt tillegg, i tillegg til det stipendiatene f\u00e5r i det sentrale oppgj\u00f8ret.\n\n***H\u00f8gskolen i Volda:*** 6,3 prosent i generelt tillegg, men minst 36\u00a0000 kroner.\n\n***NMBU:*** 6,3 prosent i generelt tillegg, men minst 33\u00a0000 kroner. De som har under 20 prosent stilling eller slutter f\u00f8r 1. oktober f\u00e5r ikke tillegg. De som g\u00e5r av med pensjon etter 1. juni f\u00e5r tillegg.\n\n***Nord universitet:*** 5,7 prosent i generelt tillegg, men minst 31\u00a0000 kroner. Gjelder Unios medlemmer. Akademikerne og uorganiserte fikk 5,2 prosent i generelt tillegg.\n\n***Universitetet i Bergen:*** 5,6 prosent i generelt tillegg. De som har bistilling (unntatt professor II-stillinger) og de som slutter i l\u00f8pet av \u00e5ret eller g\u00e5r av med pensjon f\u00e5r ikke tillegg.\n\n***Norges musikkh\u00f8gskole:*** 5,6 prosent i generelt tillegg, men minst 31\u00a0500 kroner.\n\n***Universitetet i Stavanger:*** 5,5 prosent i generelt tillegg, eller minst 32\u00a0000 kroner. Dessuten 3356 kroner til alle. 31\u00a0000 kroner til stipendiatene som lokalt tillegg, i tillegg til det stipendiaten f\u00e5r i det sentrale oppgj\u00f8ret.\n\n***Universitetet i Oslo:*** 5,5 prosent i generelt tillegg. De som sluttet i perioden 1. mai \u2013 31. august f\u00e5r ikke tillegg.\n\n***Oslomet:*** 5,5 prosent i generelt tillegg, men minst 31\u00a0000 kroner. De som sluttet i l\u00f8pet av perioden mai til august fikk ikke tillegg. De som gikk av med pensjon fikk tillegg.\n\n***Arkitektur- og designh\u00f8gskolen i Oslo:*** 31\u00a0000 kroner for ansatte med l\u00f8nn opp til 533\u00a0255 i \u00e5ret. 5,3 prosent i generelt tillegg for l\u00f8nninger mellom 533\u00a0256 og 810\u00a0000 kroner i \u00e5ret. 5,8 prosent i generelt tillegg for l\u00f8nninger over 810\u00a0000 kroner i \u00e5ret.\n\n***H\u00f8gskulen p\u00e5 Vestlandet:*** 5,3 prosent i generelt tillegg, men minst 30\u00a0000 kroner. Nyansatte etter 1. mai, de som f\u00e5r faglig opprykk etter 1. mai, slutter i perioden 1. mai til 31. oktober eller g\u00e5r av med pensjon etter 1. mai f\u00e5r ikke generelt tillegg, men kan sende individuelle krav.\n\n***Universitetet i Agder:*** 5,3 prosent i generelt tillegg, men minst 31\u00a0000 kroner.\n\n***H\u00f8gskolen i \u00d8stfold:*** 4,1 prosent i generelt tillegg, men minst 26\u00a0000 kroner til de med \u00e5rsl\u00f8nn inntil 635\u00a0000 kroner.\n\n**H\u00f8gskolen i Innlandet:** 4,0 prosent i generelt tillegg.\n\n***NTNU:*** 2,8 prosent i generelt tillegg.\n\n***Norges idrettsh\u00f8gskole:*** 31\u00a0000 kroner i generelt tillegg, og 10\u00a0500 kroner til universitetslektorer, overingeni\u00f8rer og senioringeni\u00f8rer.\n\n### **L\u00f8nnsoppgj\u00f8ret for LO/YS**:\n\nSentralt oppgj\u00f8r: Ramme p\u00e5 5,2 prosent. 31\u00a0000 kroner til alle, og 0,85 prosent l\u00f8nnsvekst avsatt til lokale forhandlinger. Her er en oversikt over noen av de lokale resultatene. Lista er ikke komplett:\n\n***UiT Norges arktiske universitet:*** Kronebel\u00f8p p\u00e5 l\u00f8nnstrinn \u00f8ker med fra 5700 kroner til 10\u00a0200 kroner. Noen stillingsgrupper f\u00e5r et kronetillegg p\u00e5 7700 kroner.\n\n***H\u00f8gskolen i Volda:*** 0,95 prosent til alle, men minst 5000 kroner.\n\n***Norges Handelsh\u00f8yskole:*** Tillegg som sikrer at alle f\u00e5r minst 6,6 prosent l\u00f8nnstillegg n\u00e5r det sentrale tillegget medregnes. Nyansatte etter 1. mai, midlertidig ansatte og de som slutter f\u00f8r 1. desember f\u00e5r ikke tillegg.\n\n***NMBU:*** 4250 eller 9000 kroner i individuelle tillegg. Ansatte som slutter mellom 1. mai og 1. desember er i hovedsak ikke omfattet.\n\n***Norges musikkh\u00f8gskole:*** Ett l\u00f8nnstrinn opp for alle universitetslektorer. Resten fordelt som 7051 kroner til alle i YS og 5556 kroner til alle i LO.\n\n***Universitetet i S\u00f8r\u00f8st-Norge:*** 3000 kroner i tillegg til de under l\u00f8nnstrinn 60, 5000 kroner til de p\u00e5 l\u00f8nnstrinn 60-70 og de over l\u00f8nnstrinn 70 f\u00e5r samlet 5,5 prosent i l\u00f8nnstillegg n\u00e5r sentralt tillegg regnes med. Ansatte i bistillinger er ikke omfattet.\n\n***Universitetet i Stavanger:*** 5421 kroner til alle.\n\n***Oslomet:*** 5586 kroner til alle.\n\n***H\u00f8gskolen i Molde:*** Ulike tillegg for ulike grupper ansatte og ansatte med og uten stigeopprykk.\n\n***Norges idrettsh\u00f8gskole:*** 4800 kroner til alle.\n\n*Artikkelen er endret 15.01.2024 klokka 11.20. I en tidligere versjon sto det om l\u00f8nnsforhandlingene for Unio og Akadamikerne ved HINN at de ansatte fikk et generelt prosenttillegg p\u00e5 4,0 prosent, samt at de med lavest l\u00f8nn var sikret et flatt generelt tillegg p\u00e5 minst 30 000 kroner. Dette er ikke korrekt. Resultatet av de lokale forhandlingene var at det ble gitt kun prosentillegg p\u00e5 4,0 prosent i generelt tillegg. Resten av potten ble gitt som individuelle tillegg.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f75404b-3113-461e-835c-857b5c1eef34"}
+{"url": "https://roroshundeklubb.org/index.php/treninger/miljotreninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:04:15Z", "text": "# R\u00f8ros Hundeklubb\n\n### Milj\u00f8treninger\n\nR\u00f8ros Hundeklubb har gleden av \u00e5 invitere til milj\u00f8treninger onsdager gjennom store deler av \u00e5ret. Her har hver enkelt anldning \u00e5 trene p\u00e5 det man \u00f8nsker med forstyrrelser. Dette tilbudet er gratis og alle er velkommen - medlemmer og ikke medlemmer.\n\n**Innhold:  \n**Hensikten med milj\u00f8treninger er at hver enkelt trener p\u00e5 det man \u00f8nsker \u00e5 trene p\u00e5, med forstyrrelser fra andre hunder og hundef\u00f8rere. En representant fra R\u00f8ros Hundeklubb vil som regel v\u00e6re til stede for \u00e5 organisere kvelden. Noen ganger kan det v\u00e6re aktiviteter slik som \"g\u00e5 tur oppi gata\" eller annet. Vi tar gjerne imot \u00f8nsker om innhold fra dere som er deltakere.\n\n**Tidspunkt:  \n**Onsdager kl. 1830 - 1930  \nTreningene vil bli annonsert p\u00e5 Facebook. Eventuelle endringer vil bli annonsert p\u00e5 Facebook.\n\n**Rammer for treninga:**\n\n  - 1830 - 1835  \n    Velkommen og informasjon  \n    Hundene skal ligge i buret\n    \n    1835 - 1900  \n    Egentrening\n    \n    1900 - 1930  \n    Felles\u00f8velser  \n\n**Praktisk informasjon:**\n\n  - \\- Oppm\u00f8te utenfor klubbens lokaler p\u00e5 Sollihagan rett ovenfor veien ved Gummi og Maskin.\n  - \\- Milj\u00f8treningene vil foreg\u00e5 i perioden januar til midten av juni, og fra midten august til midten av desember.\n  - \\- Viktig \u00e5 m\u00f8te presis\\!\n  - \\- Kuldegrensen for gjennomf\u00f8ring - 15 grader.\n  - \\- Ingen trening helligdager.\n  - \\-\u00a0Ingen deltakeravgift.\n\n\u00a0\n**Retningslinjer:\u00a0  \n**For at milj\u00f8treningene skal bli et hyggelig og\u00a0godt tilbud for alle som\u00a0deltar, er det viktig at vi forholder oss til retningslinjene for treninga.\u00a0\n\n  - \\- Luft hunden din godt f\u00f8r trening  \n    \\- Husk gode godbiter og vann  \n    \\- Hunden skal v\u00e6re i b\u00e5nd \u2013 ikke fleksiline  \n    \\- Ikke la hunden din hilse p\u00e5 andre hunder  \n    \\- Ikke hils p\u00e5 andres hunder, med mindre dette er planlagt i treningen  \n    \\- Ikke gi andre hunder godbiter  \n    \\- Gi beskjed dersom du har tispe med l\u00f8petid, og hold god avstand til andre hunder  \n    \\- Plukk opp etter hunden din\n\n Det vil alltid v\u00e6re en representant fra hundeklubben p\u00e5 milj\u00f8treningene som har ansvar for at\u00a0retningslinjene f\u00f8lges.  \nGjentakende brudd p\u00e5 retningslinjer vil medf\u00f8re utestengelse fra milj\u00f8treningene.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11af3870-992a-4bfb-af8b-f5963bffd1c2"}
+{"url": "http://www.kuleluer.com/nb/content/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:03:45Z", "text": "***OM OSS***\n\nVelkommen til en verden av luer. I v\u00e5rt tilbud har vi et bredt spekter av luer for b\u00e5de voksne og barn. Presenterte produkter er laget av h\u00f8yeste kvalitetsmaterialer som i kombinasjon med interessante tillegg gir en original effekt.\n\nVi inviterer deg til \u00e5 bli kjent med v\u00e5rt tilbud.\n\n\u00a0\n\nVELKOMMEN TIL ET SAMARBEID MED INDIVIDUELLE- OG ENGROSKUNDER.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d436cbca-3abf-4eba-9bbe-1fe21a108b6f"}
+{"url": "https://www.langrenn.rustad-idrettslag.no/?page_id=217", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:50:14Z", "text": "# Leie av Skullerud Idrettsanlegg \u2013 Rustad Skistadion\n\nKoordinering av anleggets organiserte bruk gj\u00f8res av Rustad IL, Langrennsgruppe p\u00e5 dugnad i henhold til driftsavtale med Oslo kommune, Bymilj\u00f8etaten.\n\nForesp\u00f8rsel om leie av anlegget til arrangementer, organisert trening for klubber / grupper og leie p\u00e5 dagtid av skoler / barnehager kan gj\u00f8res til:\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0eller\u00a0**Barbro Tomter Dahlen, tlf. 41 69 20 50**\n\n*For at alle skal ha en god skiopplevelse s\u00e5 har vi satt opp noen kj\u00f8reregler:*\n\n  - Unng\u00e5 \u00e5 ake og g\u00e5 p\u00e5 beina i skianlegget. Det er egen akebakke i anlegget.\n  - Alle m\u00e5 g\u00e5 i fartsretningen, f\u00f8lg skiltene.\u00a0\n\n####   \n**Leie av arenabygget p\u00e5 Skullerud idrettsanlegg**  \n**\u2013 Rustad skistadion**\n\nArenabygget som ligger i tilknytning til Skullerud idrettsanlegg, Rustad skistadion, er en kommunal bygning som Bymilj\u00f8etaten har bygget og er eier av. Rustad IL har en driftsavtale med Bymilj\u00f8etaten og skj\u00f8tter den daglige driften av arenabygget p\u00e5 dugnad.\n\nHuset skal **kun** brukes i forbindelse med idrettslig aktivitet og arrangementer, kurs, samlinger eller til m\u00f8tevirksomhet.\n\nFor Rustad IL sine grupper er l\u00e5n av lokaler gratis, se egen l\u00e5neavtale.\n\nL\u00e5neavtale Arenabygg for Rustad IL sine grupperLast ned\n\nArenabygget kan leies av andre idrettslag og foreninger i forbindelse med idrettsarrangementer og til m\u00f8tevirksomhet s\u00e5 sant arenabygget er ledig og / eller det er mulig for drifter \u00e5 stille med person for utleie. Leietaker betaler da den pris som er satt i egen leiekontrakt.\n\nForesp\u00f8rsel om l\u00e5n/leie av arenabygg skal sendes til: email@example.com\n\n*Leieavtale:*\n\nLeieavtale Skullerud Arenabygg \u2013 Rustad IdrettslagLast ned\n\nEn voksenperson (minimum 25 \u00e5r) m\u00e5 st\u00e5 som ansvarlig for l\u00e5ne- / leieforholdet.\n\nVedkommende m\u00e5 bekrefte p\u00e5 forh\u00e5nd via leieavtalen at de har gjort seg kjent med retningslinjene og husreglementet og ogs\u00e5 delta p\u00e5 en \u00abbefaring\u00bb f\u00f8r l\u00e5n/leie.\n\nBrukerne av arenabygget m\u00e5 selv ta ansvar for sitt idrettsutstyr og sine verdisaker. Ansvarlig leietaker skal p\u00e5se at arenabygget forlates rent og ryddig og at \u00abl\u00f8s\u00f8re\u00bb som Rustad IL eier ikke r\u00f8res/\u00f8delegges.Utleier fraskriver seg ethvert ansvar for eventuelle skader eller ulemper leietaker p\u00e5f\u00f8rer utleier eller andre.\n\n####   \n**Leie av tidtakerbua p\u00e5 Skullerud idrettsanlegg**  \n**\u2013 Rustad skistadion**\n\nTidtakerbua leies ut i forbindelse med organiserte arrangementer i anlegget.  \nPriser for leie av tidtakerbua, i tillegg til leie av eventuelt utstyr i forbindelse med arrangementer, er angitt i leieavtalen. (se vedlegg).\n\nFor bruk av anlegget til et arrangement er leie av tidtakerbua en forutsetning og leie av tidtakerbua utgj\u00f8r derfor en minimumsavtale for bruk av anlegget. Leiebel\u00f8pet g\u00e5r til Rustad Ils kostnader for vedlikehold og drift av omr\u00e5det, i tillegg til innkj\u00f8p av nytt utstyr.\n\nTidtakerbua og eventuelt arrangementutstyr leies ut av Rustad Idrettslag, Langrennsgruppe.\n\nAnsvarlig leietaker skal p\u00e5se at tidtakerbua forlates ren og ryddig og at \u00abl\u00f8s\u00f8re\u00bb som Rustad IL eier ikke r\u00f8res/\u00f8delegges. Utleier fraskriver seg ethvert ansvar for eventuelle skader eller ulemper leietaker p\u00e5f\u00f8rer utleier eller andre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8907b66-8f89-436d-8197-c6eb7a5d4242"}
+{"url": "https://www.biff.no/f/devils-freedom/4470", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00577.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:29Z", "text": "Inna Pay\u00e1n, Roberto Garza\n\nOfre og overgripere bak samme maske\n\nTakket v\u00e6re hensynsl\u00f8se narkokarteller og en spektakul\u00e6rt mislykket krig mot narkotika gjennomsyres det meksikanske samfunnet av en brutal vold som i prinsippet kan ramme hvem som helst av landets 120 millioner innbyggere. Og slik mennesker ofte gj\u00f8r n\u00e5r ting blir rutine, har meksikanerne langt p\u00e5 vei akseptert volden som en del av hverdagen. Everardo Gonz\u00e1lez er langt fra den f\u00f8rste som lager film om dette samfunnets kollaps i slow motion, men hans nye dokumentar har uten tvil den mest originale innfallsvinkelen til denne tematikken til n\u00e5.\n\nDEVIL'S FREEDOM introduserer oss nemlig for b\u00e5de mennesker som har ut\u00f8vd vold og mennesker som har blitt rammet av den, og ved \u00e5 ikle samtlige av intervjuobjektene de samme hudfargede maskene, visker Gonzalez ut skillet mellom ofre og overgripere. De medisinske st\u00f8ttemaskene eliminerer langt p\u00e5 vei ogs\u00e5 ansiktsuttrykk, og resultatet er en naken og underlig innsiktsfull skildring av selve voldens vesen. Dette er nyskapende dokumentarfilm av beste merke.\n\n### Regi\n\nEverardo Gonz\u00e1lez (Mexico, 1971) Filmer i utvalg: EL PASO (2016), DROUGHT (2011), EL CIELO ABIERTO (2011), OLD THIEVES: THE LEGEND OF ARTEGIO (2007), JALISCO ES M\u00c9XICO (2006)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "448a2b8a-a1d5-41a3-8065-d69da272c725"}
+{"url": "https://www.misjecollection.no/produkt/fotogaver/julekuler/kopervik-2022-julekule", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:23Z", "text": "# Kopervik 2022 - Julekule\nJulekulen er h\u00e5ndmalt p\u00e5 innsiden av glasset. Hver julekule er dermed helt unik selv om julekulene er malt med samme motiv.\u00a0\u00a0\n\nAntall malt:\u00a0300\u00a0\n\nProduksjons\u00e5r: 2022\n\nSt\u00f8rrelse: 8x6cm i diameter\n\nMotivet,\u00a0Kopervik kulturhus,\u00a0er tegnet av arkitekten John Mandius Steensn\u00e6s, og ble tatt i bruk h\u00f8sten 1913.\n\nJulekulen blir solgt av\u00a0Byen v\u00e5r Kopervik\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39eb9114-0f94-4573-add2-948a3071cada"}
+{"url": "https://radio.nrk.no/podkast/hos_peder/sesong/beate-marie/l_09d1e1a5-e677-493f-91e1-a5e677d93faa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:57:41Z", "text": "# Beate Marie\n\nHos Peder\n\nBeate Marie forteller om farens d\u00f8d og om voldtekten. To hendelser som har gitt traumer og preget henne siden. Hun er n\u00e5 i et fast forhold, men har et voldsomt kontrollbehov som ikke er lett hverken for henne selv eller kj\u00e6resten. Kan Peder hjelpe henne? \n\nBeate Marie forsover seg til dagens time med Peder, noe som gj\u00f8r henne bakp\u00e5 og stresset. Peder f\u00e5r se hvordan Beate Marie reagerer n\u00e5r noe ikke g\u00e5r helt etter planen, og dette utgangspunktet gir en konstruktiv time med ny innsikt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b727f04d-b256-4e30-8107-f22388bc4130"}
+{"url": "https://www.parfymeri.no/biologique-recherche-shampooing-traitant-dermo---apaisant-250ml-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:18:01Z", "text": "# Biologique Recherche Shampooing Traitant Dermo-Apaisant 250ml\n\nMild sjampo som renser og beskytter hodebunnen\n\nBeskrivelse\n\nShampooing Traitant Dermo-Apaisant er en mild behandlingssjampo som passer for selv de mest sensitive hodebunner. Den renser og beskytter h\u00e5ret samtidig som den bevarer hudens naturlige balanse. Den inneholder beroligende og reparerende aktive ingredienser som effektivt lindrer kl\u00f8e og gir en f\u00f8lelse av velv\u00e6re. Anbefales for sensitive og irriterte hodebunner.\n\nAnbefales for f\u00f8lsomme, irriterte og sensitive Scalp Instants\u00ae\n\nBruksanvisning\n\nP\u00e5f\u00f8r en liten mengde med Shampooing Traitant Dermo-Apaisant i v\u00e5tt h\u00e5r. Jobb opp litt skum og masser hodebunnen forsiktig fra r\u00f8tter til lengder. Skyll med lunkent vann. Gjenta om n\u00f8dvendig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a22581a-a43f-490e-93f8-c4d34bdcf40c"}
+{"url": "https://www.motormagazinet.no/2020/03/utsetter-piggdekk-fristen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:11:48Z", "text": "# Utsetter piggdekk-fristen\n\n\n\n\u00a0\n**Koronatider gir utsatt frist for \u00e5 ta av piggdekkene. Ny frist er n\u00e5 1. mai for hele landet.**\n\n\u00a0\n\u2013 Vi oppfordrer folk s\u00e5 skifte ut piggdekkene s\u00e5 raskt som mulig. Men ser samtidig mange praktiske utfordringer i disse koronatidene. Som karantene og verksteder og dekkhotell som er stengt eller har redusert kapasitet, sier Ingrid Heggeb\u00f8 Lutn\u00e6s i Statens vegvesen.\n\n\u00a0\nVegvesenet har vedtatt \u00e5 gi unntak fra de ordin\u00e6re piggdekk-fristene. N\u00e5 er fristen til \u00e5 skifte ut piggdekkene satt ut april m\u00e5ned og gjelder likt for b\u00e5de S\u00f8r- og Nord-Norge.\n\n\u00a0\nOpprinnelig skal piggdekkene av innen f\u00f8rste mandag\u2026\n\n\n\nAv:\n#### Jon Henriksen\n\n27\\. mars 2020\n\n**Koronatider gir utsatt frist for \u00e5 ta av piggdekkene. Ny frist er n\u00e5 1. mai for hele landet.**\n\n\u00a0\n\u2013 Vi oppfordrer folk s\u00e5 skifte ut piggdekkene s\u00e5 raskt som mulig. Men ser samtidig mange praktiske utfordringer i disse koronatidene. Som karantene og verksteder og dekkhotell som er stengt eller har redusert kapasitet, sier Ingrid Heggeb\u00f8 Lutn\u00e6s i Statens vegvesen.\n\n\u00a0\nVegvesenet har vedtatt \u00e5 gi unntak fra de ordin\u00e6re piggdekk-fristene. N\u00e5 er fristen til \u00e5 skifte ut piggdekkene satt ut april m\u00e5ned og gjelder likt for b\u00e5de S\u00f8r- og Nord-Norge.\n\n\u00a0\nOpprinnelig skal piggdekkene av innen f\u00f8rste mandag etter 2. p\u00e5skedag i S\u00f8r- og innen 1. mai i Nord-Norge. Sverige har nettopp gjort det samme unntaket.\n\n\u00a0\nDette har likevel v\u00e6rt en vanskelig vurdering for Statens vegvesen.\n\n\u00a0\n\u2013 Det er uheldig \u00e5 ha kj\u00f8ret\u00f8y med piggdekk p\u00e5 veiene lenger enn n\u00f8dvendig. Kombinasjonen av piggdekk, t\u00f8rre veier, varmt v\u00e6r og god kj\u00f8refart gir mye svevest\u00f8v. Vi ber om at de som har muligheten til \u00e5 skifte s\u00e5 raskt som mulig gj\u00f8r det for \u00e5 minske andre milj\u00f8ulemper og ikke vente s\u00e5 lenge som mulig, sier Lutn\u00e6s.\n\n\u00a0\nStatens vegvesen vil f\u00f8lge med p\u00e5 luftkvaliteten gjennom sine mange m\u00e5lestasjoner. Etaten er klar til ekstra feiing og vasking av veiene ved behov.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96ac7da6-f311-41c4-957b-a21643d44c01"}
+{"url": "https://www.mobpartstore.no/928-datamaskindeler-og-tilbehor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:02:11Z", "text": "2.  Datamaskindeler og tilbeh\u00f8r\n\n# Datamaskindeler og tilbeh\u00f8r\n\nDatamaskiner har blitt en n\u00f8dvendig del av dagliglivene v\u00e5re, og \u00e5 leve uten disse maskinene p\u00e5 kanten av den teknologiske barrieren, er ikke bare vanskelig, men nesten umulig i dagens moderne verden. Alt fra sm\u00e5 dagligvarebutikker til hypermarked operer ved hjelp av datamaskiner\n\nDisse systemene er oppbygd av flere sm\u00e5 deler som jobber sammen for \u00e5 levere resultater som gj\u00f8r livene v\u00e5re enklere. Men, av og til blir det en feil i disse delene, og m\u00e5 byttes ut for \u00e5 gjenopplive datamaskinen til hvordan den var f\u00f8r.\n\nMen, \u00e5 finne genuine produkter som kommer til \u00e5 fungere godt er vanskelig. Og n\u00e5r folk flest ikke har god informasjon n\u00e5r det gjelder datamaskiner, ender de opp med \u00e5 kj\u00f8pe deler som ikke bare er under standarden, men som ogs\u00e5 kan skade resten av systemet deres.\n\nDette er et stort problem for datamaskinbrukere som er redd for \u00e5 f\u00e5 falske produkter til prisen til de originale.\n\nVi tilbyr en super l\u00f8sning til dette ved \u00e5 presentere datamaskindeler og tilbeh\u00f8r som er genuine. Videre garanterer vi ogs\u00e5 ytelsen av disse datamaskindelene og tilbeh\u00f8r.\n\nS\u00e5, neste gang du tenker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tak i produkter til datamaskinen din, sjekk ut v\u00e5rt enorme utvalg av datarelaterte produkter.  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c92b84b4-f930-40d5-8621-022923b2d965"}
+{"url": "https://www.gulesider.no/fasadearbeider/bedrifter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:18:35Z", "text": "\nVi innehar sentral godkjenning, er godkjent bedrift for v\u00e5trom og er godkjent Mesterbedrift. V\u00e5re ansatte har bred erfaring innen nevnte emner, og vi er spesielt stolte av v\u00e5rt h\u00f8ye fokus p\u00e5 kvalitet og service p\u00e5 arbeidene vi leverer. Vi har ogs\u00e5 gode samarbeidspartnere innen de fleste faggrupper, og vi utarbeider l\u00f8sninger tilpasset kundens behov og \u00f8nsker. Vi har ogs\u00e5 sentral godkjenning for kontroll av v\u00e5trom i boliger, og kan utf\u00f8re uavhengig kontroll av andre foretak.\n\n## Tak & Vedlikehold AS\n\n\u00c5rvollskogen 51,\u00a01529 Moss\n\nVelkommen til BSL Bygg\\! Vi er eit byggefirma oppretta i 1989 med 5 tilsette. Vi har i tilegg ein butikk der vi sel flis og er forhandler av Mapei produkt. Dagleg leiar har fagbrev, teknisk fagskule og sentral godkjenning. Ring oss gjerne for et uforpliktende pristilbud p\u00e5 telefon: 900 24 823\n\n## Uavhengig Kontroll Ullensaker AS\n\nLerkelunden 2,\u00a02067 Jessheim\n\nUavhengig kontroll Ullensaker AS p\u00e5 Algarheim - Mesterbrev og 30 \u00e5rs erfaring. Jeg utf\u00f8rer uavhengig kontroll av v\u00e5trom og lufttetthet n\u00e5r dette kreves ovenfor kommunen. Jeg tar ogs\u00e5 oppdrag for avfukting av kjeller, garasjer, boder, osv.Jeg hjelper ogs\u00e5 med mindre oppdrag innen renovering, tak- og fasadearbeid (blikkenslager), samt restaurering av eldre hus til moderne standard. Hovedsakelig innen privatmarkedet.\n\n## BLIKKENSLAGER BREEN AS\n\nOlaus Fj\u00f8rtofts vei 41,\u00a00982 Oslo\n\nBlikkenslager Morten Breen et foretak med ambisjoner om \u00e5 utvide bedriften over tid. Foretaket har et samarbeid med flere blikkenslagere for \u00e5 ha mulighet til store oppdrag om n\u00f8dvendig. Bedriften har eget verksted p\u00e5 Grorud i Oslo hvor vi produserer beslag til oppdragene v\u00e5re. Med faste samarbeidspartnere innenfor de fleste h\u00e5ndtverksfag som T\u00f8mrermestere, Byggmestere, Murermestere, Malermestere, R\u00f8rleggere etc.\n\n## GL Bygg AS\nLundvegen 8,\u00a02316 Hamar\n\nSkal du bygge ny bolig, bygge p\u00e5 huset, sette opp garasje, gj\u00f8re om bad eller kj\u00f8kken. Kontakt oss. V\u00e5re fagfolk gj\u00f8r alt fra \u00e5 reise store flermannsboliger til \u00e5 bytte ut ditt gamle kjellervindu. Vi er gjerne din hoved entrepren\u00f8r og p\u00e5ser at alt arbeid utf\u00f8res fagmessig korrekt til rett tid og riktig pris.\n\n## XK Entrepren\u00f8r AS\n\nNils Hansens vei 14,\u00a00667 Oslo\n\nVi er kjent som kvalitetsleverand\u00f8r av et tradisjonsrikt h\u00e5ndverk.Vi utf\u00f8rer alt i mur og pussarbeider, flislegging, fasadeisolering og entrepriseoppdrag i samarbeid med andre h\u00e5ndverkere. I tillegg til puss og betong utf\u00f8rer vi gulvavretting og radonsikring. Vi utf\u00f8rer alt av malerarbeid, samt komplette v\u00e5trom med membran og flis.\n\n## Vestland Bygg & Entrepren\u00f8r AS\n\nHatlestad terrasse 1,\u00a05227 Nesttun\n\nVestland bygg & entrepren\u00f8r AS ble stiftet i 2011 og driver b\u00e5de med nybygg og renovering. Vi er et lokalt byggefirma fra fana i Bergen.Vi er en solid gjeng med t\u00f8mrere, byggmestere og l\u00e6rlinger.du bilder av arbeid vi har utf\u00f8rt b\u00e5de her og p\u00e5 sosiale medier. Referanser fra tidligere kunder kan fremlegges hvis \u00f8nskelig. Det er viktig for oss at kunden f\u00f8ler seg trygg p\u00e5 valget av bedrift n\u00e5r man skal i gang med et prosjekt i hjemmet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "498792e7-d876-41d1-9467-0335be631198"}
+{"url": "https://www.rodekors.no/lokalforeninger/trondelag/malm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:16:49Z", "text": "Bli frivillig  Som frivillig i R\u00f8de Kors bidrar du med din tid og kompetanse og gj\u00f8r en viktig humanit\u00e6r innsats i ditt n\u00e6rmilj\u00f8. Bli medlem  Som medlem st\u00f8tter du v\u00e5rt humanit\u00e6re arbeid gjennom medlemskontingenten. Du f\u00e5r ogs\u00e5 stemmerett p\u00e5 lokalforeningens \u00e5rsm\u00f8te og kan v\u00e6re med \u00e5 sette retning for det humanit\u00e6re arbeidet.\n\n## Velkommen\n\nR\u00f8de Kors Hjelpekorps er frivillig samfunnsberedskap i praksis. Vi er klare til \u00e5 rykke ut med b\u00e5de redningsmateriell og personell hvis en st\u00f8rre ulykke, krise eller katastrofe inntreffer.\n\n## Vil du bli frivillig?\n\nBeredskapsvakt\n\nI Malm var vi tidlig ute med \u00e5 verve beredskapsvakter og hele 10% av befolkningen \u00f8nsket \u00e5 bidra sammen med oss i R\u00f8de Kors dersom det skjer en alvorlig ulykke eller naturkatastrofe i Verran.\n\nVi trenger hjelp til \u00e5 organisere og drive beredskapsvaktene videre - kanskje det er noe for deg?\n\nBes\u00f8ksvenn\n\nSom bes\u00f8ksvenn f\u00e5r du kontakt med mennesker som av ulike grunner \u00f8nsker noen \u00e5 snakke med. Bes\u00f8ksvennene driver ikke opps\u00f8kende virksomhet, men bes\u00f8ker dem som \u00f8nsker det. Bes\u00f8ksvenner kommer hjem til deg og tar en prat. Det spiller ingen rolle om du er ung eller gammel, om du bor hjemme eller p\u00e5 en av institusjonene i Verran.\n\nVi arrangerer busstur og har jevnlig kaffetreff p\u00e5 institusjonene.\n\n## Vil du bli frivillig eller deltaker?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "361a87f7-22a7-45a2-b908-ea0fae91f9f7"}
+{"url": "https://din-larp-butikk.org/p/stor-rideveske-borrestil-brun-svart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:12:12Z", "text": "# STOR rideveske BORRESTIL, brun / svart\n## Beskrivelse\n\n**Liten tarsoly - rideveske / belteveske, prydet med spenner i BORRESTIL, brunt eller svart oksel\u00e6r.** **P\u00e5 baksiden finner du en fastsydd beltestropp.**  \n  \n  - \\- Bredde ca. 15,5 cm\n  - \\- H\u00f8yde ca. 21 cm\n  - \\- Dybde: ca. 4 cm\n  - \\- Beltestropp: passer for opp til 5 cm brede belter\n  - \\- Materiale: vegetabilsk garvet oksel\u00e6r, brun eller svart. \n  - Zamak - messing eller zamak - silver. \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eadc948b-0460-4b63-9a0e-3e5911dc6a61"}
+{"url": "https://nfvb.no/content/2024/1/na-kan-du-kjope-billetter-til-prisfesten-2024", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:23:10Z", "text": " \n\n\n\nBli med p\u00e5 bransjens st\u00f8rste feiring av fantastiske fagfolk\\!\n\n# Siste frist 28/2: Billetter til Prisfesten 2024\n\n##### \n\nBillettsalget til Prisfesten stenger onsdag 28. februar. Prisfesten 2024 avholdes l\u00f8rdag 9. mars i Norgessalen p\u00e5 Thon Hotel Arena i Lillestr\u00f8m.\u00a0 Bransjens legendariske fest er \"full pakke\" med show, middag, priser til bransjens beste og skikkelig jubelnachspiel. G\u00e5 ikke glipp av bransjefesten alle snakker om.\u00a0\n\nAv: - NFVB  \nSist oppdatert: 2024-02-29T23:06:21.0000000Z\n\nUnder festen skal det deles ut priser til norgesmestere, vinnere i fotokonkurransene og bedriftskonkurransene. Det skal ogs\u00e5 deles ut pris til \u00c5rets Influencer og Hedersprisen.\u00a0 I tillegg til prisutdelinger blir det i kjent stil underholdning, 3-retters middag med drikke og nachspiel med dans. Prisfesten har 18-\u00e5rs aldersgrense.\n\n  \n**Tider  \n**Det blir vorspiel fra klokken 19.00 utenfor inngangen til Norgessalen, hvor du kan mingle med kjente og ukjente kollegaer. Klokken 19.30 \u00e5pner d\u00f8rene til salen, og klokken 20.00 starter showet. V\u00e6r ute i god tid, s\u00e5 du er sikker p\u00e5 \u00e5 finne din plass i salen f\u00f8r showet starter.\n\n****\n\n**Kj\u00f8p av billetter  \n**Billettene selges gjennom billetteringspartneren Eventim, og dette fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te som ved bestilling av billetter til konserter etc. Du legger inn antall billetter, og s\u00e5 f\u00e5r du forslag p\u00e5 plasser, eller du velger selv plasser blant det som er ledig.\u00a0 Hvis du ikke har kj\u00f8pt billetter gjennom Eventim tidligere, anbefaler vi at du lager deg en bruker p\u00e5 forh\u00e5nd. Det er ikke mulig \u00e5 gj\u00f8re endringer p\u00e5 bestillingene i etterkant.\n\n  \n**Billettpriser  \n**Ordin\u00e6r billettpris: 3 940,- inkl. gebyrer  \n**Medlemmer i NFVB: 2 265,- inkl. gebyrer**  \n**Medlemmer 7 eller flere billetter:\u00a02 045 ,- inkl. gebyrer**\n\nBetaling: Visa, MasterCard eller Vipps**  \n**Medlemspris**\n\nFor \u00e5 se medlemsprisen i bestillingen m\u00e5 du legge inn **koden** du har mottatt pr e-post, og trykke \"**Vis kampanje**\".  \nHar du ikke mottatt e-post med koden, send e-post til email@example.com, s\u00e5 sender vi den til deg.\n\nSkulle det oppst\u00e5 tekniske problemer rundt bestillingen, m\u00e5 du ta direkte kontakt med Eventim, de vil da bist\u00e5 deg. De treffes p\u00e5 tlf. 21 95 92 00 mandag \u2013 torsdag 9.30-16.00 og fredag 9.30-15.30.  \nOBS\\! NFVBs administrasjon har ikke tilgang til systemet som billettene selges gjennom, s\u00e5 vi kan dessverre ikke bist\u00e5 ved eventuelle tekniske problemer eller annet rundt selve bestillingen.\n\n\u00a0\n**Hvordan motta dine billetter  \n**Eventim har flere l\u00f8sninger for \u00e5 f\u00e5 billettene tilsendt. Vi anbefaler l\u00f8sningen de kaller **print@home.**\n\n**NB\\!** Kan man ikke fremvise gyldig billett f\u00e5r man ikke adgang til arrangementet.\u00a0Det er ditt ansvar \u00e5 s\u00f8rge for at billetten er lesbar for skannerne som leser billetten ved inngang til arrangementet.  \n*Bestilte billetter refunderes ikke.*\n\n**Hotell**  \nPrisfesten foreg\u00e5r p\u00e5 **Thon Hotel Arena**,  \nHotellet ligger vegg-i-vegg med Nova Spektrum, der Beauty is Business arrangeres.\n\n  \n##### Extensions, h\u00e5rdeler og parykker: Nyheter som gleder\n##### Derfor er alger s\u00e5 viktig i hudpleie\n\nAlger er et verdifullt tilskudd i hudpleieprodukter. De har fuktighetsgivende egenskaper og antioksidantbeskyttelse. De er ogs\u00e5 betennelsesdempende, og har evne til \u00e5 stimulere cellefornyelsen. I tillegg har de utrensende egenskaper. \u00a0\n\nNFVB\n\n# Et yrke man trives i\n\n##### Et yrke man trives i\n\nEntusiasmen etter v\u00e5rens vakreste eventyr, \"Beauty is Business\" har ikke roet seg helt i meg enn\u00e5.\u00a0 \u00c5rets venue var helt str\u00e5lende. Gode fasiliteter, mange utstillere, dyktige konkurransedeltakere, flotte show, og ikke minst mange fantastiske kollegaer som gjorde sitt til at dette ble et uforglemmelig arrangement.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58e4599f-96a1-4b7d-91bf-b9710bc7061f"}
+{"url": "https://heltpajordet.blogspot.com/2011/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:52Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 27. februar 2011\n\n### Jeg trener ikke.\n\nJeg mener litt for mye om treningshysteriet som feier over landet. Folkehelseinstituttet eller hvem det n\u00e5 er, skal ikke bestemme hva jeg skal bruke tiden min til. Kall meg gjerne sta, men jeg har rett og slett bestemt meg for at fra n\u00e5 av trener jeg ikke. Treningsturene er omd\u00f8pt til spaserturer og er blitt kortet inn b\u00e5de i lengde og antall. Det skal innr\u00f8mmes at jeg liker frisk luft, og s\u00e5 frisk som den har v\u00e6rt i det siste har man m\u00e5ttet gj\u00f8re noe for \u00e5 ikke fryse ihjel. Derfor har jeg m\u00e5kt sn\u00f8. Brede fine stier, med rette kanter til alle steder jeg kan komme p\u00e5. Taket p\u00e5 drivhuset er m\u00e5kt og det var forrsten helt n\u00f8dvendig. Det er god vei fram til kompostbingen. D\u00f8ra inn til h\u00f8nseg\u00e5rden er hakket l\u00f8s fra isen. Det er blitt en romslig kaffekrok p\u00e5 \u00f8stsiden. N\u00e5 kan jeg ikke komme p\u00e5 mer \u00e5 gj\u00f8re ute f\u00f8r det sn\u00f8r igjen. Men trene, nei det har jeg ikke tenkt \u00e5 gj\u00f8re.  \n\n\n\n kl. 08:55   8 kommentarer      \n\n \n## l\u00f8rdag 26. februar 2011\n\n### To m\u00e5 man v\u00e6re\n\nFuglemateren v\u00e5r er n\u00e5 blitt til ekornmater, og en er blitt til to. Kj\u00f8ttmeisen er henvist til \u00e5 spise etter klokka ti for da er ekornene ferdig med frokosten og har g\u00e5tt videre til naboen for \u00e5 ta lunsj, tror jeg da. De har revet materen i stykker slik at de lettere f\u00e5r tak i solsikkefr\u00f8ene. Det er det som er p\u00e5 menyen n\u00e5, men snart m\u00e5 de venne seg til \u00e5 spise pean\u00f8tter. Det var det eneste felleskj\u00f8pet hadde \u00e5 tilby. En stund mente jeg \u00e5 kunne se forskjell p\u00e5 dem, men n\u00e5 er jeg ikke sikker lenger. Den ene jager den andre og det synes jeg er slemt. De kunne ha delt p\u00e5 maten, eller kommet hver for seg. Det er da nok til begge. N\u00e5 har jeg begynt \u00e5 lure p\u00e5 om de har noe p\u00e5 gang, og at dette snarere er en fl\u00f8rt enn jaging. Det er ikke godt \u00e5 si, jeg er jo ikke ekorn.  \n  \n\n\n kl. 06:46   2 kommentarer      \n\n Etiketter Ekorn \n\n## torsdag 24. februar 2011\n\n### Det falt et lite sn\u00f8fnugg\n\nHvis du var s\u00e5 heldig at du hadde \"Da klokka klang\" som lesebok p\u00e5 skolen, da er du minst to \u00e5r yngre enn meg. Jeg hadde den nemlig ikke, desverre. Men pappa visste r\u00e5d for ur\u00e5d og kj\u00f8pte den til meg. Den er ganske utslitt, sidene faller ut, og ingen f\u00e5r r\u00f8re den mer.  \n\nJeg kom til \u00e5 tenke p\u00e5 boka her om dagen da jeg sto ute og m\u00e5kte. Der st\u00e5r nemlig diktet om Klokker Hansen av Inger Hagerup. Han som ble til en sn\u00f8mann som ropte p\u00e5 sin katt. Det diktet har s\u00e5 fantastisk god rytme.  \n  \n  \nDet falt et lite sn\u00f8fnugg p\u00e5 klokker Hansens hatt,  \nDet falt et lite sn\u00f8fnugg p\u00e5 halen av en katt.  \nDe to sm\u00e5 sn\u00f8fnugg ropte: Kom hit, kom hit, kom hit  \nOg s\u00e5 kom tusen sn\u00f8fnugg og s\u00e5 ble verden hvit.  \nOg s\u00e5 var klokker Hansen blitt borte med sin hatt.  \nTilbake sto en sn\u00f8mann og ropte p\u00e5 sin katt.\n\n  \nJeg tror jeg g\u00e5r ut og m\u00e5ker litt til.  \n  \n\n\n## onsdag 23. februar 2011\n\n### Verbena bonarensis\n\nI noen potter spirer det ikke. Gressl\u00f8ken for eksempel, den har jeg gitt opp. Det eneste som vokste der var mugg. Det er i grunn f\u00f8rste gang jeg s\u00e5r Verbena bonarensis og jeg vet derfor ikke hvordan fr\u00f8plantene skal se ut. Fr\u00f8ene var veldig sm\u00e5 s\u00e5 jeg kan gjette p\u00e5 sm\u00e5 fr\u00f8planter ogs\u00e5. N\u00e5r det s\u00e5 kommer opp en stor og mange sm\u00e5, da vet jeg at det spirer mer enn jeg har s\u00e5dd. Jeg mistenker at den store m\u00e5 v\u00e6re en solsikke, men hvor den kommer fra kan jeg virkelig ikke skj\u00f8nne. Ingen her hjemme vil innr\u00f8mme at de t\u00f8yser med meg heller.  \n  \n\n kl. 06:21   6 kommentarer      \n\n \n## s\u00f8ndag 20. februar 2011\n\n### Ikke gi opp\n\nI fjor fant jeg et tips om \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 papir. Stratifisering i kj\u00f8leskapet ble br\u00e5tt mer enn bare en teoretisk mulighet. Dessuten er jeg rimelig nysgjerrig anlagt, s\u00e5 jeg elsker \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva som skjer. Sidsel, som l\u00e6rte meg \u00e5 s\u00e5 stauder for 20 \u00e5r siden, sa: \"Kast aldri ei fr\u00f8potte, det kan ta flere \u00e5r f\u00f8r det spirer\". Det tenker jeg p\u00e5 hver gang jeg st\u00e5r og t\u00f8mmer ut av pottene, men n\u00e5r de har t\u00f8rka helt ut, opptil flere ganger, er det ikke mer h\u00e5p. Da kan jeg heller bruke plassen til noe annet. MEN, n\u00e5 som jeg har dem p\u00e5 papir, og de ikke t\u00f8rker ut, og ikke tar opp plass...  \n  \n...kan jeg notere at Crocus banaticus, Fritillaria pallidiflora og Narcisuss x 'Cedric Morris', s\u00e5dd henholdsvis 26. jan. 2010 og 4. feb. 2010, spirte i forrige uke.  \n  \n  \n kl. 07:05   12 kommentarer      \n\n Etiketter Praktisk \n\n## onsdag 16. februar 2011\n\n### Sn\u00f8skrekk\n\nV\u00e5r gentleman \"MacGyver\" er redd for sn\u00f8.  \n\n\n\nP\u00e5 fine dager bruker vi \u00e5 \u00e5pne d\u00f8ra i h\u00f8nsehuset slik at h\u00f8nene kan g\u00e5 inn i vedbua. Der er det ikke gulv, men sand som underlag. De elsker \u00e5 bade seg der.\n\n\n\nDa m\u00e5 de alts\u00e5 hoppe ut p\u00e5 gangveien, g\u00e5 en halv meter og krype under d\u00f8rstokken. Intet problem for dem som er klekka p\u00e5 g\u00e5rden, men for fremmedkaren ble det en uovervinnelig ekspedisjon. Han st\u00e5r i d\u00f8r\u00e5pningen og galer fortvilt.  \n\n  \nMen alts\u00e5, m\u00e5 man s\u00e5 m\u00e5 man. Enda han har sokker p\u00e5 m\u00e5 han riste p\u00e5 beina for hvert skritt han tar.  \n\n  \n\n\n kl. 07:01   9 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 13. februar 2011\n\n### N\u00e5 spirer det\n\nDet har s\u00e5nn sm\u00e5tt begynt \u00e5 skje ting p\u00e5 planterommet. Les: stuebordet. Her er lista over det som forel\u00f8pig har spirt hos meg. Forel\u00f8pig ingen revolusjonerende nyheter, men lista blir oppdatert etterhvert som det skjer spennende ting i fr\u00f8pottene.  \n kl. 07:30   5 kommentarer      \n\n## torsdag 10. februar 2011\n\n### Ikke gj\u00f8r som jeg gj\u00f8r\n\n Jeg bruker \u00e5 ha noen potter med l\u00f8k av perleblomster og p\u00e5skeliljer i kjelleren. N\u00e5 har jeg drevet dem fram under plantelyset i stua og de lager deilig v\u00e5rstemning p\u00e5 trappa. Det eneste jeg m\u00e5 huske p\u00e5, er at de skal inn om natta, s\u00e6rlig n\u00e5r gradestokken viser -16.  \n  \nMin far sa alltid: Forskjellen p\u00e5 en dum og en klok mann er at den dumme l\u00e6rer av sine feil, den kloke l\u00e6rer av andres. Jeg kan godta at jeg ikke er en klok mann, men det er nok verre enn som s\u00e5, jeg l\u00e6rer ikke av mine egne feil engang.   \n  \n  \n\n\n kl. 20:38   5 kommentarer      \n\n \n## s\u00f8ndag 6. februar 2011\n\n### Undervarme i drivhuset. Testing p\u00e5g\u00e5r.\n\n  \nN\u00e5 har jeg testet panelovnen. Den fungerer som den skal. Jeg har koblet den til en termostat. Den fungerer som den skal. Det er liksom ingen grunn til at dette ikke skal fungere. Men jeg skal innr\u00f8mme at det var litt skummelt \u00e5 plugge i stikkontakten f\u00f8rste gangen. S\u00e6rlig siden s\u00e5 mange er skeptiske.  \n  \nDet jeg kan melde om er at det er mellom 4 og 5 grader i sanda og det har v\u00e6rt -2,1 i lufta rundt pottene. Plantene som st\u00e5r der sier at de har det toppers. Sn\u00f8klokkene er ikke sprunget ut, men s\u00e5 snart det blir litt flere soldager tenker jeg de kommer. Narcissus cantabricus, som jeg s\u00e5dde i fjor, har sendt opp en \u00f8rliten spire. Jeg kunne danse av glede.  \n  \n\n\n kl. 07:29   7 kommentarer      \n\n Etiketter Praktisk \n\n## torsdag 3. februar 2011\n\n### Kreative naboer\n\n  \nBlomsterdekorat\u00f8rene holder til i klasserommet ved siden av det vi bruker. Det er kreative folk det. De bruker gangen som utstillingslokale. Det er en kunstopplevelse i hver pause. Siden det er blomster det er snakk om er det noe nytt hver gang vi kommer hit. Denne gangen var det laget jungel av gangen. En liten hinderl\u00f8ype for \u00e5 komme p\u00e5 do, men hva gj\u00f8r vel det n\u00e5r det er s\u00e5 vakkert.   \nIngunn har tatt bilde, for jeg har glemt min Pentax hjemme. Takk for l\u00e5net Ingunn  \n  \n\n\n kl. 07:02   1 kommentarer      \n\n Etiketter Vea \n\n## onsdag 2. februar 2011\n\n### Stauder\n\nDette skrev jeg ig\u00e5r, men publiserte det ikke, heldigvis:Jeg g\u00e5r p\u00e5 skole for \u00e5 l\u00e6re noe nytt, ikke sant... Pensumlista i stauder har kommet og den var skuffende enkel. Jeg hadde vel en mistanke om at jeg var p\u00e5 hjemmebane her, men noen nye kunne det godt ha v\u00e6rt. Jeg har nok annet \u00e5 lese p\u00e5 det er ikke det, men lover og regler i maskinl\u00e6re vekker liksom ikke helt gnisten kan man si. Noen nye stauder derimot, det hadde v\u00e6rt tingen.  \n  \nI dag har pipa en annen l\u00e5t. Det viste seg at pensumlista p\u00e5 50 stauder var felleslista. Det minste mulitiplum om du vil. Den skal utvides med 50 stauder til, som vi velger fritt. Blant dem skal det v\u00e6re en fordypning p\u00e5 minst 10 stauder. Fordypningen kan v\u00e6re en planteslekt, en type voksested eller en egenskap (f.eks. surjord/skygge/alpine). Her skal jeg nok finne meg utfordringer ja. Det hele skal leveres med en Power Point presentasjon, og best av alt: Den skal ikke leveres f\u00f8r til jul. Jeg har hele vekstsesongen til \u00e5 ta bilder og notater. Dette var litt mer s\u00e5nn jeg ville ha det ja.   \n kl. 06:48   8 kommentarer      \n\n## tirsdag 1. februar 2011\n\n### Rykter\n\nJeg vet at jeg ikke burde spre l\u00f8se rykter, men dette har jeg fra nesten helt sikre kilder,tror jeg. Det sies at det er f\u00e5 ledige plasser p\u00e5 kurset Park- og hagedrift som starter til h\u00f8sten. Veldig f\u00e5, faktisk bare en. \"Opptaket skjer fortl\u00f8pende\" fikk plutselig ny betydning; kappl\u00f8p til posthuset med s\u00f8knaden. M\u00e5tte den beste vinne.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f52b6d6e-4fa3-4d2e-998f-eea24aeadfc4"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/MOB-Mann-over-bord/STCW-A-VI-2-2-HMOB-F%C3%B8rer-av-hurtigg%C3%A5ende-MOB-b%C3%A5t-Grunnkurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:19Z", "text": "Ved fullf\u00f8rt kurs skal deltakerne v\u00e6re i stand til \u00e5 operere og ta kommandoen p\u00e5 hurtigg\u00e5ende MOB b\u00e5t, p\u00e5 en sikker m\u00e5te.\nEtter kurset skal deltakerne kunne demonstrere kompetanse gitt i STCW kodens tabell A-VI/2-2.\n\nNoe teoretisk og mest praktisk undervisning for \u00e5 kunne ivareta oppgaven som f\u00f8rer av hurtigg\u00e5ende mob-b\u00e5t. Innholdet dekker krav gitt i  \nForskrift om kvalifikasjoner og sertifikater for sj\u00f8folk \u00a748 og STCW A-VI/2-2\n\n### Stedsbeskrivelse\n\nRosendal, Kvinnherad kommune. Norsafe Academy v/\u00c5rsnes fergekai\n\n### Forkunnskaper\n\nGodkjent STCW A-VI/2-1, Livb\u00e5tf\u00f8rer kurs\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bca01bb-4c64-4359-a2ea-616f54a86f74"}
+{"url": "https://www.edialog24.no/edialog24-charity/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00201.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:19Z", "text": "# eDialog24 CHARITY\n\neDialog24\n## CHARITY\n\n**eDialog24 CHARITY styrker din organisasjons tilstedev\u00e6relse p\u00e5 nett og gir muligheter for \u00e5 hjelpe og st\u00f8tte flere tjenestebrukere p\u00e5 en raskere og mer strukturert m\u00e5te.\u00a0**\n\neDialog24 CHARITY er en kostnadsfri, sikker og anonym chatl\u00f8sning rettet mot *hjelpelinjer*, *frivillige* og *ideelle organisasjoner*. L\u00f8sningen gir mulighet for raskt \u00e5 etablere et effektivt og godt lavterskeltilbud for tjenestebrukere og medlemmer. eDialog24 CHARITY har\u00a0 funksjonalitet for \u00e5 etablere et rikt samarbeidsnettverk mellom ulike frivillige organisasjoner for \u00e5 legge til rette for kompetansedeling og samhandling\n\n#### eDialog24 CHARITY\n\n##### Beskrivelse\n\neDialog24 CHARITY er en kostnadsfri, sikker og anonym chatl\u00f8sning rettet mot *hjelpelinjer*, *frivillige* og *ideelle organisasjoner*. L\u00f8sningen gir mulighet for raskt \u00e5 etablere et effektivt og godt lavterskeltilbud for\u00a0 tjenestebrukere og medlemmer. eDialog24 CHARITY har\u00a0 funksjonalitet for \u00e5 etablere et rikt samarbeidsnettverk mellom ulike frivillige organisasjoner for \u00e5 legge til rette for kompetansedeling og samhandling. I tillegg til anonym chat er h\u00e5ndtering av Facebook wall og 1 e-postkonto inkludert i l\u00f8sningen.\n\nVed utvidet behov for kanaler, brukerprofiler, funksjonalitet eller integrasjoner kan l\u00f8sningen enkelt oppgraderes til produktl\u00f8sningene GO, FLOW, PRO eller CUSTOM.\n\nSikkerhet og behandling av personvernopplysninger ivaretas i l\u00f8sningen iht. GDPR-lovgivning.\n\n##### Kanaler\n\n  - **Anonym chat**  \n    eDialog24 genererer et lite script som limes inn p\u00e5 din bedrifts nettside. Scriptet gj\u00f8r at et dynamisk kontaktpunkt for chat kommer til syne p\u00e5 nettsiden. N\u00e5r kunder klikker p\u00e5 kontaktpunktet vil de kunne chatte direkte med tilgjengelige brukerprofiler i din organisasjon.\n    \n    Tilgang til chat kan styres med faste \u00e5pningstider eller basert p\u00e5 tilgjengeligheten til brukerprofiler som er registrert i l\u00f8sningen. Innkommende chathenvendelser varsles med lyd og vil v\u00e6re synlig for alle brukerprofiler i en felles foresp\u00f8rselsliste i eDialog24 sin arbeidsflate.\n\n  - **Facebook wall**  \n    eDialog24 kobles mot til organisasjonens Facebook-konto og sikrer at kommentarer p\u00e5 dine Facebook-innlegg kommer til syne i en felles foresp\u00f8rselsliste i eDialog24 sin arbeidsflate og kan besvares direkte fra eDialog24. Innkommende meldinger varsles med lyd.\n\n  - **E-post**  \n    eDialog24 kobles mot din organisasjons e-postkonto (typisk\u00a0firstname.lastname@example.org) og sikrer at alle e-poster rutes inn i en felles foresp\u00f8rselsliste i eDialog24 sin arbeidsflate, p\u00e5 lik linje med henvendelser via chat og Facebook wall. Innkommende e-poster varsles med lyd og f\u00e5r et s\u00e6regent ticket-nummer.\n    \n      \n    Alle innkommende dialoger kan besvares direkte med \u00e5 dobbeltklikke p\u00e5 henvendelsen i foresp\u00f8rselsfeltet, eller delegeres til en annen tilgjengelig ressurs i organisasjonen ved hjelp av \u00absett over\u00bb-funksjonen. Avsluttede dialoger lagres i historikk og kan hentes frem igjen ved behov for etterbehandling\n\n\u00a0\n##### Funksjonalitet\n\neDialog24 CHARITY leveres med 10 brukerprofiler. Brukerprofiler er de interne ressursene som din organisasjon \u00f8nsker skal h\u00e5ndtere henvendelser i 1.linje eller 2.linje. L\u00f8sningen gir mulighet for \u00e5 regelstyre henvendelser basert p\u00e5 tilgjengelighet og kompetanse samt sette over dialoger og sende interne og eksterne meldinger til andre registrerte ressurser.\u00a0\n\nDin organisasjon kan settes i samarbeid med andre frivillige organisasjoner og dele kompetanse og dialogutveksling ved godkjenning fra begge parter.\u00a0\n\nL\u00f8sningen leveres med fri support. Kundeservice kan kontaktes p\u00e5 virkedager mellom kl. 08.00 \u2013 16.00. Utvidet SLA kan bestilles.\n\n\u00a0\n##### Priser\n\n**Etablering \u2013 kr. 0,-\u00a0  \n**Etablering inkluderer konfigurering, test og kvalitetssikring av l\u00f8sning samt basisoppsett av organisasjon og tilh\u00f8rende brukerprofiler. Ekstra\u00a0 brukerprofiler og tilpasninger/integrasjoner kan bestilles.\n\n**Abonnement \u2013 kr. 0,- / mnd.  \n**Abonnement for l\u00f8sningen er kostnadsfri og inkluderer fri support mellom\u00a0 kl. 08.00 \u2013 16.00 p\u00e5 virkedager. Utvidet SLA kan bestilles.\n\n# **Lavterskeltilbud for kontakt**\n\nCovid19-pandemien har gjort til at *hjelpelinjer*, *frivillige* og *ideelle organisasjoner* har hatt en enorm \u00f8kning i antall henvendelser. Dette har igjen f\u00f8rt til stor ettersp\u00f8rsel etter produktl\u00f8sninger som eDialog24 CHARITY som sikrer gode lavterskeltilbud for tjenestebrukere gjennom anonym chat.\u00a0 Anonym chat senker terskelen for kontakt og gj\u00f8r det enklere for personer i s\u00e5rbare situasjoner \u00e5 \u00e5pne opp om sensitive og vanskelige samtaleemner.\n\nEr du p\u00e5 leting etter et godt lavterskeltilbud for din organisasjon? Kontakt oss for mer informasjon om eDialog24 CHARITY eller bestill l\u00f8sning i dag.\n\n\n\n   \n\n\n### Vi er n\u00e5 i startfasen til ogs\u00e5 benytte oss av eDialog24 og deres  \nprogramvare for \u00e5 kunne besvare henvendelser vi mottar p\u00e5 sms. Ogs\u00e5  \nher opplever vi stor grad av velvilje og positivitet- de jobber med \u00e5 utvikle programvaren slik at den tilfredsstiller v\u00e5re behov.\n\n### Margrethe \u00d8sterhus\u00a0  \nAvdelingsleder \u2013 Barnevernvakta, mottak og alarmtelefonen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aba2075-b3f5-4882-ad16-ee3e11fb6c46"}
+{"url": "https://www.nor-profil.no/sortiment/tekstil/skjorter/197752316/jh-f-yellow-bow-50-s-s-slim-fit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00800.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:10Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\nArt.nr. 2905022-100\n\nMinste antall: 1 stk\n\nNyt arbeidsdagen i en komfortabel skjorte til en god pris\\!  \nYellow Bow skjorten med kort erm fra J. Harvest & Frost er laget av en blanding mellom bomull og polyester og er strykelette.  \ndette er skjorten som tar deg til jobb og hjem igjen med stil. Skjorten har teipede s\u0159mmer, splitt i skulderparti for \u0159kt komfort og lekre knapper.  \n  \nEtter v\u013ar mening er dette markedets beste lavprisskjorte\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbc1039b-be9c-4e14-8892-da657124491e"}
+{"url": "https://fagbladet.no/baos/na-vil-velferdsselskapet-anke--milliondommen-6.91.673856.0f2a2c6b5b", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:01:14Z", "text": "### Tapte p\u00e5 alle punkter i retten\n\n# N\u00e5 vil velferdsselskapet anke milliondommen\n\n\n\nANKER: Baos tapte saken mellom velferdsselskapet og de sju Fagforbundet-medlemmene. Bildet er fra rettssaken i november. Fra venstre: Lasse Sandnes, deleier av Baos, Ragnhild K. Berdal og Marianne Kartum, advokater fra Simonsen Vogt og Wiik.\n\nBj\u00f8rn A. Grimstad\n\n##### F\u00f8r jul ble det kommersielle velferdsselskapet Baos d\u00f8mt til \u00e5 betale feriepenger og overtid til sju Fagforbundet-medlemmer. N\u00e5 varsler Baos omkamp og ny runde i retten.\n\n2020012112070920200121125922\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nEn enstemmig Drammen tingrett mente at Fagforbundet-medlemmene Petter Eriksen og Jo Bull-Str\u00f8mholm burde ha v\u00e6rt fast ansatte i Baos.\n\nDagsavisen (bak betalingsmur) skriver at Baos har varslet internt at de kommer til \u00e5 anke saken til Borgarting lagmannsrett. Eriksen, Str\u00f8mholm og de fem andre saks\u00f8kerne mente de burde ha v\u00e6rt fast ansatte og ikke innleid som konsulenter. De mente at arbeidsgiveren Baos hadde organisert seg vekk fra ansvar som \u00e5 betale de feriepenger, sykepenger og overtid.\n\n\u2022 Retten: Konsulentene skulle ha v\u00e6rt fast ansatte og ikke innleide\n\n12 millioner kroner\n\nF\u00f8r jul regnet advokaten til de sju Fagforbundet-medlemmene ut Baos m\u00e5 betale rundt 12 millioner kroner, om dommen ble st\u00e5ende. Kjell Edvardsen i Tenden advokatfirma representerer de syk omsorgsarbeiderne som gikk til sak mot Baos. Advokat Edvardsen har tidligere sagt til Fagbladet at kostnadene av en anke kan komme opp i flere millioner kroner.\n\n\u2022 Baos frykter konkurs om de m\u00e5 etterbetale de innleide\n\nUenig i etterbetalingene\n\nSaks\u00f8ker Jo Bull Str\u00f8mholm sier til Dagsavisen at Baos vil ta omkamp p\u00e5 etterbetalingene:\n\n\u2013 Slik jeg har forst\u00e5tt det, kommer de ikke til \u00e5 anke det som g\u00e5r p\u00e5 selve klassifiseringen, alts\u00e5 det som gikk p\u00e5 at retten mente vi burde bli sett p\u00e5 som faste arbeidstakere. Da er det i s\u00e5 fall bare etterutbetalingene og det \u00f8konomiske de kan anke, sier Str\u00f8mholm. Fagbladet har tidligere skrevet om at to tidligere ansatte, og varslere mener eierne har tappet velferdsselskapet for minst 12 millioner kroner.\n\n\u2022 Mener eierne i Baos hadde dobbel husleie\n\n# Klart ja i uravstemning: \u2013 Sikrer \u00f8kt kj\u00f8pekraft\n\n\n\nEVAKUERER: Et Nav kontor blir evakuert i Troms\u00f8.\n\n# Nav-kontor i Troms\u00f8 gjen\u00e5pner etter evakuering\n\n\n\nOPPGJ\u00d8R: \u2013 Vi er forn\u00f8yde med et resultat p\u00e5 linje med resten av barnehagesektoren, sier forhandlingsansvarlig i Fagforbundet, Magnus Langstrand.\n\nHanna Skotheim\n\n# Ny l\u00f8nn: S\u00e5 mye f\u00e5r de ansatte i disse barnehagene\n\n\n\nPRESS P\u00c5 REGJERINGA: SV er samarbeidspartiet som sikrar fleirtalet til Ap og Sp-regjeringa. Alle dei tre partia sit no i forhandlingar om revidert nasjonalbudsjett som skal vere klart 14. juni.\n\nSidsel Valum\n\n# Over 100.000 ramma: Krev at regjeringa gjev meir i trygd\n\n\n\nBRA JOBB: G\u00f8ran Andersen er glad i kommunejobben, men mener grunnl\u00f8nna, som l\u00e5 p\u00e5 417.900 kroner i fjor, er for lav med tanke p\u00e5 at han betaler rundt 19.000 i m\u00e5neden p\u00e5 boligl\u00e5net.\n\nMartin Guttormsen Sl\u00f8rdal\n\n# Kommuneansatte G\u00f8ran m\u00e5 ta ekstravakter og overtid for \u00e5 klare boligl\u00e5net\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f7f76e3-b938-4162-9a14-aea3ede0387d"}
+{"url": "https://www.nordstrand-if.no/fotball/ny-kamp-for-a-lagsgutta-pa-lordag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:10:27Z", "text": "# Ny kamp for A-lagsgutta p\u00e5 l\u00f8rdag\n\nPublisert 06.05.2022 kl.16.12  \n  \n\nM\u00f8t opp p\u00e5 l\u00f8rdag og kos deg med kamp i solen. Vi fyrer opp grippen s\u00e5 du kan ta deg en liten lunsj samtidig.\n\n\n\n### Nordstrand Idrettsforening\n\nNordstrand Idrettsforening\u00a0er en av landets st\u00f8rste og eldste idrettsforeninger, og har aktive ut\u00f8vere innen fotball, h\u00e5ndball, e-sport,\u00a0triathlon og parasport.\n\n**Flest mulig | Lengst mulig | Best mulig  \nRESPEKT - SAMHOLD - ENGASJEMENT**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a5c6468-d573-4e9f-a3bd-bb5d96a99f6a"}
+{"url": "https://www.evany.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00732.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:46:41Z", "text": "#  Vippeextensions i Trondheim \n\n## Vippeextensions - et liv uten mascara  \n  \n\n### Dr\u00f8mmer du om lange og fyldige vipper? Ta turen hit \u00e5 f\u00e5 en behagelig time under pleddet med avslappende musikk i bakgrunnen. Her kan du velge \u00e5 sl\u00e5 av en prat eller benytte deg av en liten lur.\n\n### Vippeextensions gir et naturlig men fresht resultat og du slipper \u00e5 sminke deg i hverdagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a732664-acd1-4d46-a664-ee53921585f4"}
+{"url": "http://anesplass.blogspot.com/2012/02/til-dapsbarnet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:30:50Z", "text": "Idag har jeg v\u00e6rt i d\u00e5p til nev\u00f8en min\\!\u00a0\n\nHer er kortet jeg laget til han.\n\n\n\n  \njeg har v\u00e6rt oppi reste kartongen min :)\n\nM\u00f8nsterarkene er svertet med walnut stain, motivet er fargelagt med\n\npromarkers, blonder fra woc, blomster fra woc og div.\n\npunch fra ms, charms fra e-bay.\n\n  \nKlem Kjersti\n\n\n\n\nChelsea sa...\nSo So Sweet\\! Just beautiful with the cute image and charm. Thanks for joining us at CLP Sketch challenge.  \n  \nHugs and Love.\n\n 21. februar 2012 kl. 14:52    \n\n\n\n\n\nstephanne sa...\n\nThis is really pretty\\!\\! Love the colours you've used and the oh so sweet image\\!\\!Thanks for sharing with us at CLP this month\\!\\!\\!  \nhugs, stephanne\n\n 23. februar 2012 kl. 16:23    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Ane  \n    Jeg er en jente fra Sandnes, er 82 modell. Er gift og har to herlige barn. Jobber som barnehage assistent i en g\u00e5rdsbarnehage :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48978512-0177-411d-9bc2-a0c28a5b45ce"}
+{"url": "https://www.sparebank1.no/nb/sr-bank/privat/daglig-bruk/kort/mastercard-ung/gjr-MasterCard-til-feriekortet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:07Z", "text": "# Gj\u00f8r kredittkortet til feriekortet\n\nDet er lurt \u00e5 bruke Mastercardet n\u00e5r du bestiller ferieturen \u2013 da f\u00e5r du gratis reise- og avbestillingsforsikring. Bruker du i tillegg kortet p\u00e5 selve reisen f\u00e5r du flere rettigheter og \u00f8kt sikkerhet.\u00a0  \n\n\n\n\n\nMange har med seg kredittkortet p\u00e5 ferie, men bare i reserve. Kortet legger de i safen p\u00e5 hotellrommet, og der blir det liggende hele ferien mens de betaler for m\u00e5ltider, opplevelser og shopping med det vanlige bankkortet.\n\nDet smarteste er faktisk \u00e5 gj\u00f8re det til en vane \u00e5 bruke kredittkortet p\u00e5 ferien, og heller la bankkortet bli reservekortet. Med Mastercardet som brukskort p\u00e5 ferien vil du nemlig\n\n  - unng\u00e5 at kontoen din blir tappet hvis kortet blir stj\u00e5let eller misbrukt.\u00a0Brukskontoen er dine penger. Kredittkortet er bankens penger.\n  - ha bedre klagemuligheter og raskere vei til l\u00f8sning. Har du blitt lurt eller gjort et d\u00e5rlig kj\u00f8p, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 reklamere til forhandleren etter at du har kommet hjem.\u00a0Fordelen med kredittkortet er at du enn\u00e5 ikke har betalt fra egen lommebok. Gjennom finansavtaleloven har du bedre rettigheter ved kredittkortkj\u00f8p.\n  - f\u00e5 gratis kontantuttak i utlandet. Bruker du Mastercard n\u00e5r du tar ut kontanter i utlandet, f\u00e5r du ikke gebyr p\u00e5 uttaket.\n  - f\u00e5 null gebyrer n\u00e5r du bruker kortet n\u00e5r du handler.\n  - slippe \u00e5 betale egenandel p\u00e5 leiebilforsikringen. Har du uhell med leiebilen, dekkes egenandelen med inntil 12.000 kroner.\n\n## Alltid to kort p\u00e5 reise\u00a0\n\nOm noe skulle skje p\u00e5 ferien, som at du mister et kort eller blir frastj\u00e5let lommeboken, er det kjekt \u00e5 ha et annet kort i bakh\u00e5nd. Det kan fort bli styr \u00e5 f\u00e5 tak i kontanter til resten av ferien om du plutselig st\u00e5r der uten kort. Ta med b\u00e5de bankkort og kredittkort, og oppbevar dem p\u00e5 forskjellige steder, s\u00e5 er du p\u00e5 den sikre siden.\n\n## Betal fakturaen til forfall, s\u00e5 slipper du renter\u00a0  \n\nVed \u00e5 betale med Mastercard har du hele tiden full oversikt og kontroll i nett- og mobilbanken. En av fordelene med Mastercard er at du enkelt kan overf\u00f8re mellom kort og konto, eller betale inn ekstra n\u00e5r det m\u00e5tte passe.\n\nHusk bare at du betaler med penger du l\u00e5ner. Betal fakturaen til forfall, s\u00e5 slipper du \u00e5 betale renter.\u00a0\n\n**Skal du til utlandet? Ikke reis uten kredittkort \u2013 bestill i dag\\!**\n\nPriseksempel ved utsatt betaling:\u00a0Effektiv rente 23,9 %. L\u00e5ner du 15.000 over 12 m\u00e5neder, koster det 1.518, og du betaler totalt 16.518 kroner.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c813637-058c-4b61-9aa0-bfbe7f6e5b61"}
+{"url": "https://www.tranaas.net/blogg/me-262-tributt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:23:08Z", "text": "<div class=\"paragraph\">\nLaget denne hyllesten til et sv\u00e6rt vakkert fly, Me-262, verden f\u00f8rste operative jetfly. Spiller jo War thunder, og har klokket over 1400 timer p\u00e5 det spillet. Ethvert fly har jo en personlighet, og Me-262 er en av de jeg har hatt mest suksess med, og som kanskje best passer min egen personlighet og spillestil. Flyet er ikke det raskeste, men har god kontrollrespons og er man\u00f8vrerbart. Kanonene har h\u00f8y skuddtakt, sv\u00e6rt lav utgangshastighet, men treffer du noe en eller to ganger, kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at det faller ned i flammer. P\u00e5 den m\u00e5ten er det som en tungvektsbokser med godt fotarbeid, og som m\u00e5 komme up close og personlig med en lang serie \u00f8deleggende hooks og uppercuts. Ingen nazisme, selvsagt, selv om alle vet at litt nazisme bare er sexy.<br />\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "693c33e1-cff1-45aa-b191-b215720a8879"}
+{"url": "https://www.misjecollection.no/produkt/fotogaver/julekuler/mortholmen-julekule", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:50:31Z", "text": "# Mortholmen - Julekule\n\nJulekulen er h\u00e5ndmalt p\u00e5 innsiden av glasset. Hver julekule er dermed helt unik selv om julekulene er malt med samme motiv.\u00a0\u00a0\n\nAntall malt: 400\u00a0\u00a0\n\nProduksjons\u00e5r: 2021.\n\nSt\u00f8rrelse: 8x6cm i diameter\n\nMotivet,\u00a0Mortholmen,\u00a0er malt rundt hele kulen og leveres i\u00a0en egen polstret r\u00f8d boks som kan brukes som gaveboks i tillegg til sikker oppbevaring ved transport eller lagring.\n\nJulekulen selges av\u00a0\u00c5krehamn Vekst\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e76354a-3dce-4d1e-9e89-e230f181f237"}
+{"url": "https://feiring.info/2017/01/31/this-summers-best-design-tips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:26Z", "text": "Fusce gravida ipsum tellus, quis pharetra lorem volutpat a. Proin feugiat tincidunt mattis. Integer laoreet nulla vel viverra semper. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Maecenas facilisis felis lorem, quis tempus nisi sagittis sit amet. In bibendum sodales risus, at convallis mi pellentesque sit amet. Morbi magna mauris, condimentum non interdum sed, tincidunt vitae odio. Fusce maximus mauris nec ex mattis, sed maximus enim gravida. Maecenas sit amet metus odio. Vivamus interdum orci nibh, non tincidunt eros vulputate non. Ut gravida nulla nunc. Ut facilisis odio eget est blandit egestas.\n\nVi formidler informasjon om bygda som er av interesse for de som bor i Feiring, har en tilknytning til Feiring eller tenker p\u00e5 \u00e5 flytte hit.\n\nFeiringministeren er ansvarlig for saker som legges ut. Nettredakt\u00f8ransvaret ligger hos PR-departementet.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c09a227c-b3fa-4c69-84d0-99158fe31327"}
+{"url": "https://www.astridterese.no/2012/04/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:58:54Z", "text": "> Etter \u00e5 ha tilbrakt barndommen med \u00e5 assistere sin far \u2013 en av verdens mest talentfulle kunsttyver \u2013 pr\u00f8ver Katarina Bishop \u00e5 forlate familiegesjeften ved \u00e5 svindle til seg en studieplass p\u00e5 en kostskole i New England. Hun oppdager imidlertid raskt at fortiden ikke lar seg unnslippe. Hennes far blir beskyldt for \u00e5 ha stj\u00e5let allerede stj\u00e5lne mesterverk fra en farlig italiensk milliard\u00e6r. Kat er overbevist om at faren er uskyldig, og setter seg\u00a0til \u00e5 finne de\u00a0bortkomne maleriene og gi dem tilbake til sin lyssky eier, som har gitt henne en frist p\u00e5 to uker.\n\nDette er en underholdende spenningsroman og den f\u00f8rste boken i en ny ungdomsserie om mestertyven Katarina Bishop. B\u00f8kene er skrevet av suksessforfatteren Ally Carter, og allerede planlagt som Hollywoodfilm. Ally Carter bygger et univers som suger leseren inn i seg. Tenk deg Harry Potter krysset med Twilight-serien og en moderne jetset Ronja R\u00f8verdatter i hovedrollen. Eventyr, personskildring og spenning, f\u00e5 med deg begynnelsen p\u00e5 denne fantastiske historien.\n\n> Ten\u00e5ringen og kunsttyven Katarina Bishop blir kontaktet av et par som hevder de er de rette eierne av Kleopatras myteomspunne smaragd. Smaragden er utstilt i en av verdens mest sikre juvelbutikker og dette byr p\u00e5 mange utfordringer for Katarina. Samtidig er det noe som skurrer ved oppdraget, og Katarina m\u00e5 finne ut om oppdragsgiverne hennes virkelig er de som de gir seg ut for \u00e5 v\u00e6re. Dette er den andre boka om Katarina.\n\nMestersvindleren og ten\u00e5ringen Katarina Bishop drar p\u00e5 nytt farefullt oppdrag\\! Tross sin unge alder har Kat n\u00e5 f\u00e5tt ry p\u00e5 seg for \u00e5 v\u00e6re en fabelaktig kunsttyv. N\u00e5r en dame kontakter henne og hevder hun er den rettmessige eieren av Kleopatras mest verdifulle og myteomspunnede smaragd, f\u00e5r Kat et oppdrag hun ikke kan si nei til.\n\nDisse b\u00f8kene anbefales ikke bare til ungdom som liker b\u00f8ker fulle av fart og spenning. Ogs\u00e5 voksne vil like \u00e5 lese om Katarinas mange utspekulerte ideer. Dette er flotte spenningsb\u00f8ker med fine historier og b\u00f8ker en koser seg med.\n\napril 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9b855b5-25ff-4f55-9194-997a1ab96f58"}
+{"url": "http://anesplass.blogspot.com/2016/05/gratulerer-med-jenta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:29:59Z", "text": "## l\u00f8rdag 7. mai 2016\n\n### Gratulerer med jenta.\n\nHer kommer et nytt kort fra meg.\u00a0\n\nEt baby kort laget til en liten jente baby.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\nEr med p\u00e5 disse utfordringene:\n\n  \nHa en fin l\u00f8rdagskveld\\!\u00a0\n\n#### 10 kommentarer:\n\n\n\nS\u00e5 lekkert\\! Virkelig sart og delikat\\!  \n:)\n\n\n\nmettepip sa...\n\nS\u00e5 sart og vakkert kort\\!  \nTakk for at du deltar hos oss i Card and Scrap, og lykke til\\!  \nMette - DT\n\n 9. mai 2016 kl. 21:47    \n\n\n\n\n\nWendy Nicola Jackson sa...\n\nAbsolutely beautiful. Love those papers and the gorgeous image. Thanks so much for joining us this week at Fab 'n' Funky for our '3+ Layers' challenge. Hope we'll see you back again soon. Hugs, Wends x Fab 'n' Funky DT\n\n 11. mai 2016 kl. 04:19    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nThanks for entering the Ribbon Girl May card challenge Ane - this is gorgeous inside and out  \n  \nAnne x  \n \n\nNydelig kort \\! Takk for at du deltar i korthobbys utfordrings blogg :)  \nKlem Wenche\n\n\n\nYasmin sa...\nDette var lekkert\\! sart og vakkert\\! Takk for at du deltar p\u00e5 korthobby.no's utfordring\\!\n\n 24. mai 2016 kl. 23:17    \n\n\n\nJeanett sa...\n\nNydelig kort. LIkte veldig godt oppsettet p\u00e5 kortet :)  \nTakk for at du deltar p\u00e5 utfordringen v\u00e5r hos Hjerteboden.  \nDT- Jeanett.\n\n 26. mai 2016 kl. 20:10    \n\n \n\nFor et vakkert babykort\\<3 Nydelige farger og flott bruk av blomster\\!  \nTakk for at du scrapper med oss i Kreativ Scrapping:-)  \nHilsen fra DT Sigrid\n\n 30. mai 2016 kl. 15:51    \n\n\n\n  - Ane  \n    Jeg er en jente fra Sandnes, er 82 modell. Er gift og har to herlige barn. Jobber som barnehage assistent i en g\u00e5rdsbarnehage :)\n\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "82f91961-118d-4eae-8d13-fa9ee9ca5526"}
+{"url": "http://anesplass.blogspot.com/2013/04/dt-kort-o-mania-83-vintage.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:00:53Z", "text": "\n\n  \nH\u00e5per \u00e5 se deg med p\u00e5 leken\\!\u00a0\n\n  \nKlem :)\n\n22:04       \n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nBrita sa...\n\nHelt nydelig Ane.  \nKlem fra Brita\n\n 2. april 2013 kl. 00:01    \n\n\n\nKlem Leila\n\n\n\n\n\nKaren Elise sa...\n\nNydelig vintagekort\\! Jeg likte veldig godt metallpynten under bildet :)  \nKlem\n\n 3. april 2013 kl. 19:25    \n\n\n\n\n\nSikke sa...\nDu e s\u00e5 flinke :) Va et nydelig kort :)\n\n 3. april 2013 kl. 21:04    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Ane  \n    Jeg er en jente fra Sandnes, er 82 modell. Er gift og har to herlige barn. Jobber som barnehage assistent i en g\u00e5rdsbarnehage :)\n\n  - kortfryd\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aff592b1-70b4-4c22-824d-15a05d09a420"}
+{"url": "https://www.notonlyhollywood.com/tag/nancy-meyers/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00672.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:58:36Z", "text": "# Tag: Nancy Meyers\n\n## The Intern (2015)\n\n\n\nEt firma som driver med nettsalg av kl\u00e6r, trenger nye impulser s\u00e5 de s\u00f8ker etter alderspensjonister som har lyst til \u00e5 bli l\u00e6rlinger. De ansetter en eldre mann, og han skal hjelpe sjefen for dette firmaet som er en kvinne, og hjemme har hun en mann som tar seg av deres lille datter. Henne nye l\u00e6rling vil bli en viktig brikke i livet hennes n\u00e5r viktige valg skal tas. Continue reading \"The Intern (2015)\"\n\nAuthor  Captain CharismaPosted on 14/05/2017Categories Dramakomedie, Filmanmeldelser, USATags Anders Holm, Anne Hathaway, JoJo Kushner, Nancy Meyers, Rene Russo, Robert De NiroLeave a comment on The Intern (2015)\n## It's Complicated (2009)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e03f73f9-cb00-4a8d-a101-65a9ae3383fd"}
+{"url": "https://www.bullarstad.no/2018/partner-hos-advokatfirma-bull-arstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:53:49Z", "text": "# Ny partner hos Advokatfirma Bull \u00c5rstad DA\n\n  - 03/01-2018\n\nDet er en glede \u00e5 annonsere at advokat Janne Eide Roalkvam den 01.01.2018 tr\u00e5dte\u00a0inn som partner i Advokatfirma Bull \u00c5rstad DA.\n\nAdvokat Janne Eide Roalkvam har v\u00e6rt i kontorfellesskap hos oss de siste to \u00e5r. Hun har fast kontorsted i Br\u00f8dregata i Stavanger.\n\nHennes kompetanse, erfaring og gode hum\u00f8r vil fortsette \u00e5\u00a0komme b\u00e5de klienter og kollegaer til stor nytte.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ca010a2-8a04-450f-bfe7-f5bbafd96e58"}
+{"url": "https://www.ostforsk.no/publikasjoner/fra-fjord-og-fjaere-fra-fjell-og-dype-dal-en-metode-for-regionale-analyser-av-forvaltningens-arbeide-med-okologiske-problemstillinger-rof/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:16Z", "text": "# Fra fjord og fj\u00e6re, fra fjell og dype dal\u2026 En metode for regionale analyser av forvaltningens arbeide med \u00f8kologiske problemstillinger (R\u00d8F).\n\nRapportnr. 1996/15 av Tor Arnesen\n\nH / Publikasjoner / Fra fjord og fj\u00e6re, fra fjell og dype dal\u2026 En metode for regionale analyser av forvaltningens arbeide med \u00f8kologiske problemstillinger (R\u00d8F).\n\nI prosjektet beskrives en metode for \u00e5 analysere forvaltningens arbeid med \u00f8kologiske problemstillinger innen en region. Prosjektet fokuserer p\u00e5 forholdet mellom forvaltningsinteresser, og om det er \u00abhull\u00bb eller \u00abkollisjoner\u00bb i deres samlede opptreden i en region. Videre analyseres forvaltningens \u00abtreffsikkerhet\u00bb som et sp\u00f8rsm\u00e5l om forvaltningen arbeider med saker som er sentrale \u00f8kologiske problemer i regionen. Emperi i prosjektet er hentet fra kystkommunene i Agderfylkene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "083ca0b8-ec17-4bd9-a6e3-21d54c07970b"}
+{"url": "https://stallmestern.no/ekt-rideskole-og-husdyrpark-med-nytt-anlegg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:08Z", "text": "# EKT Rideskole og husdyrpark med nytt anlegg\n\n Tekst av Thor Gunnar Mathisen   Thursday 1, April 2010 \n\n-----\n\n\u00a0\n\nEKT Rideskole og husdyrpark ble bygget i 1964 av Edvin K. Thorson. Anlegget ligger p\u00e5 Ekeberg i en offentlig park og er privateid. De fleste som har et forhold til hest har vel h\u00f8rt om rideskolen p\u00e5 Ekeberg. De har ikke bare over 30 hester, men de har ogs\u00e5 rundt 80 andre dyr.\n\nEtter over 40 \u00e5rs drift hadde anlegget rett og slett r\u00e5tnet p\u00e5 rot. Limtredragerne sto i bakken og m\u00e5tte byttes. Etter over 3 \u00e5r med arbeid er en forlenget festeavtale med kommunen i orden og ett nytt fantastisk bygg under tak.\n\nStallmestern m\u00f8ter styreleder Michael og Sissel Thorson Falch i det de kommer ut fra styrem\u00f8te. Sissel er datter til Edvin som bygget anlegget og er daglig leder. Hun l\u00f8per videre for \u00e5 jobbe med hestene s\u00e5 mannen Michael viser rundt p\u00e5 anlegget.\n\n**Vil holde det mest naturlig**\n\nVi g\u00e5r inn i et mellomhus som er et m\u00f8tepunkt mellom gammel og ny stall samt ridehus og ut til ridebanen p\u00e5 andre siden. Anlegget er \u00e5pent for publikum som vil hilse p\u00e5 dyrene, delta p\u00e5 runnridning og mye annet slik at man har laget gode toalettforhold i samme m\u00f8tepunkt.\n\nVi kommer s\u00e5 inn i den nye stallen og f\u00e5r se en lys og fin stall. Det er valgt treplanker i boksene som er et bevist valg for \u00e5 holde det mest mulig i det naturlige, slik dyrerasene er p\u00e5 stedet. De fleste rasene er \"ur\"raser. Plankene er i hardtre s\u00e5 Michael mener de vil holde vel s\u00e5 bra som plast som de vurderte lenge. Han har ogs\u00e5 dokument p\u00e5 at plankene ikke er fra truede tr\u00e6r.\n\n\u00a0\nBoksene er fra Fremtiden i Danmark som leverer til mange av nybyggene i disse dager. I boksene er det drikkekar i forskjellige h\u00f8yder slik at de sm\u00e5 hestene kan rekke opp. Langs hele veggen er det vinduer som kan \u00e5pnes utenifra slik at hestene kan se ut og skape milj\u00f8 for bes\u00f8kende. Som str\u00f8 bruker de torv fra Degernes uten tilsetning av flis. De lager talle som fjernes en gang i \u00e5ret. Michael forteller at det er et bevist valg for \u00e5 unng\u00e5 ammoniakk lukt.\n\n\u00a0\n**Luktet for mye for s\u00f8pplefyllinga**\n\nF\u00f8r leverte de m\u00f8kka til s\u00f8pplefyllinga, men det luktet for mye s\u00e5 de ville ikke ta det i mot mer. N\u00e5 har de f\u00e5tt en avtale med en bonde som tar i mot det rene produktet uten flis.\n\nLuften i stallen er god selv om det akkurat i dag er litt fukt i taket, noe som skyldes at bygget enda ikke er ferdig isolert i alle ender. Landbruksbygg som er total entrepren\u00f8r har montert et automatisk n\u00f8ytraltrykksanlegg med lufttilf\u00f8rsel i hele stallgangens lengde og utsug med pipe i midten.\n\nI midten av stallen er det laget en koseplass som Michael sier. Den er til pussing av hestene. Ved siden av og rett under utluftningspipen er vaskeplassen. Den er nedfelt med sluk som kan lukkes. P\u00e5 den m\u00e5ten kan hestene som har behov st\u00e5 i vannbad med h\u00f8vene. Oppbindingen av hestene foreg\u00e5r mot vegg. Dette er for at hestene ikke skal f\u00e5 ro for alt annet som skjer i stallgangen. Det fungerer som blinkers sier Michael.\n\n\u00a0\n**Tell skritt**\n\nI enden av stallen er det noen sm\u00e5 bokser til hestene som brukes til rundridningen. De har f\u00e5tt egen utgang slik at man raskt kan f\u00e5 dem fra stall til ridebanen. Michael forteller at man m\u00e5 telle skritt for \u00e5 finne effektiviteten f\u00f8r man bygger nytt anlegg.\n\nEKT Rideskole og husdyrpark har nesten 12 \u00e5rsverk fordelt p\u00e5 7/8 faste og en hel del vikarer og sesongarbeidere. Dette koster og Michael mener nybygget vil spare dem i alle fall ett \u00e5rsverk pga effektiviteten i anlegget.\n\nBygget har eget rom i enden for konteiner til hestem\u00f8kk som skyves inn p\u00e5 skinner. Rommet har ogs\u00e5 lagringsplass for torv slik at den ikke fryser. Fra taket er det nedslipp for h\u00f8y fra h\u00f8yloft. De har da to h\u00f8yloft med plass til 20 tonn h\u00f8y. De forer med t\u00f8rt h\u00f8y i firkantballer da dette er best og naturligst for hestene sier Michael.\n\n\u00a0\n\n**Masse rom under tribunen**\n\nF\u00f8r vi g\u00e5r inn i ridehallen viser Michael meg nesten 50 meter med rom under tribunen. Der blir det salrom, vaskeplass til bitt, garderobe for rideskole elevene, vaskerom for dekken og et stort ventilasjonsanlegg for luft i resten av bygget. Det er et varmevekslingsanlegg der varmen gjenvinnes. Overskudd g\u00e5r ut i ridehallen.\n\nDet er tydelig at anlegget er godt gjennomtenkt og at Michael har hatt \u00f8nsker for anlegget. I enden av hallen er det nemlig laget egen garasje for traktor med harv/slodd som han er forn\u00f8yd med. P\u00e5 den m\u00e5ten sparer man masse tid p\u00e5 \u00e5 koble utstyret p\u00e5 og av etter v\u00e6r bruk. N\u00e5 kan traktoren med p\u00e5henget kj\u00f8res inn i varmen. Det blir ogs\u00e5 egen snekkerbenk og plass til utstyr.\n\nTeknisk er det laget nytt str\u00f8manlegg for nytt og gammelt anlegg. Det er ogs\u00e5 lagt inn nye vannledninger med en m\u00e5ler for vann til dyrene og en til alt annet slik at man kan spare kloakkavgift.\n\n\u00a0\n**Stor lys ridehall med vinduer p\u00e5 tre sider**\n\nRidehallen er p\u00e5 22 \\*60 meter og har Walber bunn. Ett av problemene med gamle hallen var fukt fra bakken. De har derfor gravet bort en mengde masse og f\u00f8rt p\u00e5 kult, pukk, subbus og s\u00e5 en mengde Walberbunn med silikat sand.\n\nReisverket i hallen er av store limtredragere. Hallen kommer fra ett Svensk firma men er produsert i Belgia. De har valgt vinduer for \u00e5 f\u00e5 lys inn i hallen, men kun p\u00e5 \u00f8st, vest og nord siden. I den gamle var det vinduer p\u00e5 syd siden som ga for sterke lysstriper slik at de kunne skremme hestene.\n\nHallen er klargjort for isolering, men som Michael forteller, s\u00e5 mangler det midler b\u00e5de til det og en mengde andre innredninger av menneskerommene i 2. etg.\n\nI taket er det vinduer \u00f8verst oppe sammen med tre store utluftningspiper. Dette sammen med at den store porten i enden av hallen automatisk g\u00e5r opp ved en brannalarm gjorde sitt til at brannvesenet godkjente anlegget uten sprinkelanlegg. Ved en evt. brann vil tilf\u00f8rsel av luft og de store pipene f\u00e5 alle farlige gasser raskt ut av bygget.\n\nDet er ikke montert vanningsanlegg i hallen, men vanntilf\u00f8rselen er dimensjonert for dette. Forel\u00f8pig m\u00e5 det gj\u00f8res med traktor og vannvogn evt. vannslanger.\n\nVantet er satt opp p\u00e5 en st\u00f8pt s\u00e5le som er avrettet med laser slik at hele vantet er helt rett. Bygget er generelt satt opp av prefabrikkert betongvegger.\n\n\u00a0\n\n**Tilrettelagt for show og stevner**\n\nRideskolen har en og del show i l\u00f8pet av \u00e5ret. Da har de behov for \u00e5 justere lyset i hallen. Derfor har valget p\u00e5 belysning blitt lysr\u00f8r fremfor damplamper. For publikum til showene er det god tribunekapasitet.\n\nStedet har ogs\u00e5 tatt hensyn til funksjonshemmede. De skal installere heis og har plass p\u00e5 hele langsiden til rullestoler. Dersom en med rullestol vil ri s\u00e5 har de rampe opp til en p\u00e5stigningsrampe for rullestoler. Denne felles ut fra vantet slik at tilgangen blir enklere.\n\n\u00a0\n\nDersom man kommer som publikum er det egen inngang p\u00e5 s\u00f8rsiden av hallen. Der vil man g\u00e5 via billettluke opp i 2.etg. Der vil det bli kafeteria og en liten butikk. For rideskoleelevene blir det undervisningsrom med videokanon. Michael forteller at teoriundervisning er en viktig del for tilbudet som prim\u00e6rt er for alderen 6-16 \u00e5r.\n\nResten av lokalet i 2.etg. blir kontorer, personalrom, lager, dommerbod og et VIP rom med utsikt til hallen. I gangen er det \u00e5pent mot ridehallen. Der vil det v\u00e6re bord slik at man kan sitte og se p\u00e5 det som foreg\u00e5r p\u00e5 banen.\n\n\u00a0\n\n\n**Samfunnsmessig misjon**\n\nEkteparet Falch er opptatt av den samfunnsmessige verdien i tilbudet. Michael er blitt 72 \u00e5r og som han sier s\u00e5 er det \u00e5 bygge ett s\u00e5 stort og dyrt anlegg ikke noe man gj\u00f8r for \u00e5 tjene penger for seg selv da anlegget vil overleve han, men den gleden det gir ved \u00e5 hindre barn og unge \u00e5 ende p\u00e5 gaten i Oslo.\n\nDet gl\u00f8der i Michael n\u00e5r han forteller om alt han vil gj\u00f8re p\u00e5 stedet. En av de ting han h\u00e5per p\u00e5 er \u00e5 f\u00e5 revet ponnistallen og bygget nytt vognskjul. Stedet har nemlig enorme mengder med historiske redskaper og vogner til hest.\n\nI den gamle delen har de ogs\u00e5 mange planer. Spilt skal bli bokser og gamle undervisningsrommet skal bli kostymelager. En viktig ting til er en utstoppet p\u00e5fugl som levde 25 \u00e5r p\u00e5 stedet som trenger bedre plass. Det er mao nok av arbeid i \u00e5rene fremover.\n\n\u00a0\n**Moms burde man sluppet**\n\nTidsmessig og bygningsmessig har prosjektet g\u00e5tt bra, men \u00f8konomisk er det et dyrt prosjekt. En av utgiftene som de har s\u00f8kt om \u00e5 slippe to ganger er momsen. Over 5 millioner i moms er mye penger for et slikt prosjekt. Det totale budsjettet har ellers sprukket litt, pga mellombygget som de trodde man kunne bruke, men som m\u00e5tte rives og bygges nytt.\n\nMichael forteller at de alltid har hatt orden i \u00f8konomien og han liker ikke de som handler med svarte penger. Stedet hadde bokettersyn en gang og da fikk de en anmerkning. Det var at Edvin ikke hadde gitt datteren skriftlig arbeidskontrakt.\n\nOm han har noen r\u00e5d til andre som skal bygge s\u00e5 er det \u00e5 telle skritt. Effektivitet er viktigst ved planlegging av nybygg. Om noen kunne v\u00e6rt annerledes ved nybygget var svaret at han kunne \u00f8nsket seg nedsenkbar m\u00f8kke konteiner. I dag m\u00e5 de f\u00e5 tak i en gj\u00f8dselskrue eller noe lignende for \u00e5 f\u00e5 l\u00f8st det problemet.\n\n\u00a0\n**Et aktivt ektepar**\n\nDet har tatt en lang stund \u00e5 bli vist rundt p\u00e5 anlegget, men s\u00e5 er det blitt stort og flott. Sissel m\u00f8ter vi i gangen i full fart. Jeg rekker \u00e5 f\u00e5 tatt ett bilde av dem f\u00f8r hun l\u00f8per ut for \u00e5 ri en av de mange hestene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "539caee4-17dd-44d1-a2df-8e980fb3039e"}
+{"url": "https://boys-girls.dk/produkt/odins-maske-solv-vedhaeng/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:00:26Z", "text": "### Runde \u00f8rering med m\u00f8nster\n\nS\u00f8lv\u00f8reringe, M\u00f8nstrede creoler, S\u00d8LVSMYKKER\n\n70,00\u00a0kr.\n\n\u00c6gte s\u00f8lv hoops. Runde \u00f8rering med flotte m\u00f8nster. Det er tidl\u00f8s og det er \"must to have\" for alle som elsker \u00f8rering.\n\n### S\u00f8lv kreoler med m\u00f8nster\n\nS\u00f8lv\u00f8reringe, M\u00f8nstrede creoler, S\u00d8LVSMYKKER\n\n70,00\u00a0kr.\n\nS\u00f8lv kreoler med m\u00f8nster. Rund creoler i sterling s\u00f8lv med m\u00f8nster. Sm\u00e5 runde \u00f8rering med s\u00f8lvkugle og s\u00f8lvtr\u00e5de p\u00e5 midten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb15ac88-cea0-43c7-973b-ea69e58adb6c"}
+{"url": "https://www.gosh-eriksenreklame.no/sortiment/reklameartikler/reklamepenner/kulepenner/460254080/nash-ball-pen-metal-tip-combi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:46Z", "text": "# Nash ball pen metal tip combi\n\nToppoint-designet plastpenn med buet klips og metall tip. Kombinasjon av hardfarget og transparente deler er mulig. Jumbo-patron i flere mulige skriftfarger. Produsert i Tyskland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63903456-2f61-4fad-85bc-530ab144842e"}
+{"url": "https://www.gaus.no/produkter/verktoy-og-jernvare/transport-og-lofteutstyr/plateheis/46180661-jonex-gipsbukk-400-kg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:50Z", "text": "  - Robust konstruksjon\n  - 400 kg kapasitet\n## Produktdetaljer\n\nSmart bukk fra Jonex egnet for oppbevaring av gipsplater, planker etc. Kan enkelt felles sammen og veier lite. Kapasitet: 400 kg Bredde topp: 900mm Bredde bunn: 1220 mm H\u00f8yde: 670 mm Vekt: 5 kg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56f9b812-7dfc-41be-9fe9-97d208888aae"}
+{"url": "https://alverhotel.no/overnatting-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:41:41Z", "text": "\n\n## HJORTESUITE\n\nNye, trivelige leiligheter bygget i 2017 med plass for 1-4 personer, 75 m2 med 2 soverom (suitene har 3 sengeplasser utenom en som har kapasitet til 4).\n\nLeilighetene er fullt m\u00f8blerte med alle hvitevarer/vaskemaskin/t\u00f8rketrommel. Leien inkluderer str\u00f8m, smart-TV og tr\u00e5dl\u00f8st internett.\n\nVed behov for langtidsleie, ta kontakt for pris.\n\n## 48 rom i unike omgivelser\n\nSjekk inn p\u00e5 Alver Hotel og nyt utsikten over det vakre Nordhordlands landskapet, og Alversund bygden, fra rommet ditt. G\u00e5 en tur i naturskj\u00f8nne omgivelser rundt hotellet f\u00f8r middag, hils p\u00e5 hotellets egne ponnier som g\u00e5r p\u00e5 beite like ved og er du ekstra heldig, ser du kanskje en hjort \u2026.\n\nEtter en god natts s\u00f8vn i fredelige omgivelser venter deilig frokost buffet i v\u00e5r tradisjonsrike restaurant, med dagens aviser til din disposisjon. Er du her i kurssammenheng, er dette den perfekte starten p\u00e5 en produktiv dag.\n\nAlle v\u00e5re rom har tilgang til tr\u00e5dl\u00f8st nettverk, godt arbeidslys og smakfullt interi\u00f8r. Samtlige rom ble pusset opp i 2012, og har utsikt til det vakre landskapet rundt hotellet.\n\n## STANDARD DOBBELT/TWIN ROM\n\nSjekk inn p\u00e5 ett av\u00a0v\u00e5re\u00a0st\u00f8rste rom\u00a0og nyt utsikten over det vakre naturlandskapet fra rommet ditt\n\nNyt\u00a0freden som\u00a0senker seg i deg n\u00e5r dagen blir til kveld, og la stillheten rundt hotellet vugge deg i s\u00f8vn\n\nEtter en god\u00a0natts s\u00f8vn\u00a0i\u00a0en av v\u00e5re\u00a0behagelige senger, v\u00e5kner du opp avslappet og\u00a0forfrisket\n\nDobbeltseng eller 2 enkeltsenger, for 2 personer\n## STANDARD ENKELTROM\n\nNyt\u00a0freden som\u00a0senker seg i deg n\u00e5r dagen blir til kveld, og la stillheten rundt hotellet vugge deg i s\u00f8vn\n\nEtter en god\u00a0natts s\u00f8vn\u00a0i v\u00e5re\u00a0behagelige senger, v\u00e5kner du opp avslappet og\u00a0forfrisket\n\n## LOFT ENKELTROM\n\nSjekk inn p\u00e5 ett av v\u00e5re koselige loftsrom i hotellets fjerde etasje og nyt utsikten over det vakre naturlandskapet fra rommet ditt\n\nNyt\u00a0freden som\u00a0senker seg i deg n\u00e5r dagen blir til kveld, og la stillheten rundt hotellet vugge deg i s\u00f8vn\n\n\n\n\n\n## LOFT DOBBELT/TWIN ROM\n\nSjekk inn p\u00e5 ett av v\u00e5re koselige loftsrom i hotellets fjerde etasje og nyt utsikten over det vakre naturlandskapet fra rommet ditt\n\nNyt\u00a0freden som\u00a0senker seg i deg n\u00e5r dagen blir til kveld, og la stillheten rundt hotellet vugge deg i s\u00f8vn\n\nEtter en god\u00a0natts s\u00f8vn\u00a0i\u00a0v\u00e5re\u00a0behagelige senger, v\u00e5kner du opp avslappet og\u00a0forfrisket\n\n## Google Analytics\n\nVi benytter Google Analytics for \u00e5 lagre anonymisert bes\u00f8ksstatistikk.  \nAnalyseverkt\u00f8yet Google Analytics benyttes for \u00e5 studere trafikk, bruksm\u00f8nstre og trender p\u00e5 nettstedet. Dataene som samles inn brukes for \u00e5 optimalisere brukeropplevelsen og tilpasse innholdet p\u00e5 nettsiden. I henhold til Googles retningslinjer for bruk av Google Analytics samles det ikke inn personlig informasjon om deg som bruker. Dataene som samles inn lagres p\u00e5 Googles tjenere.\n\n\u00a0\n## Skjemaer\n\nVed henvendelse til oss via skjemaer, for eksempel grunnlag for pristilbud blir data fra disse skjemaene sendt p\u00e5 e-post til oss. Persondata som blir lagt inn i dette skjemaet vil kun bli lagret i v\u00e5rt e-postsystem. Disse dataene vil ikke bli benyttet i andre sammenhenger som markedsf\u00f8rings\u00f8yemed. Kontakt oss dersom du \u00f8nsker at vi skal slette din informasjon fra v\u00e5re e-postsystemer.\n\nEksempel p\u00e5 skjema som vi kan ta i bruk\n\n  - Kontaktskjema\n  - N\u00e5r man \u00f8nsker \u00e5 bli kontaktet om et produkt eller tjeneste\n  - Ved kj\u00f8p av produkter eller tjenester p\u00e5 en nettside\n  - N\u00e5r man laster ned dokumenter som e-b\u00f8ker eller annet\n  - Ved p\u00e5melding til \u00e5 motta nyhetsbrev eller blogg p\u00e5 e-post\n\nForm\u00e5let med informasjonen som innhentes:\n\n  - \u00c5 gi brukeren tilgang til v\u00e5re produkter og tjenester\n  - \u00c5 sende relevant informasjon til brukeren\n  - \u00c5 kunne ta kontakt for \u00e5 tilby produkter eller tjenester\n\nNyhetsbrev/Mailchimp\n\nVed bruk av nyhetsbrev, bruker vi mailchimp  \nLagring av data p\u00e5 egne servere i USA.\n\nVi benytter Mailchimp i v\u00e5r elektroniske kommunikasjon. Ulike steder p\u00e5 v\u00e5rt nettsted er det mulig \u00e5 melde seg p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev. Denne informasjonen (e-post adresse) blir sendt til Mailchimp og lagret i en distribusjonsliste.\n\nHva vi gj\u00f8r med informasjonen vi samler inn\n\nVi er forpliktet til \u00e5 sikre at informasjonen som flyter behandles forsvarlig. For \u00e5 hindre uautorisert tilgang eller videreformidling av informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5debed55-828f-426e-b7ef-829c52db5057"}
+{"url": "https://krem.no/om-krem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:01:32Z", "text": "# Om Krem.no\n\n\n\n#### **Krem.no har siden 1999 v\u00e6rt min kremdott p\u00e5 nettet.  \nVil du bli en krem-st\u00f8ttespiller og bidra til at alle oppskriftene p\u00e5 www.krem.no fortsatt forblir gratis for alle?  \nSend din gave, for eksempel kr. 39,- til VIPPS 509685  \nTakk for din st\u00f8tte\\!\n\nSidene ble til da jeg, Elin Vatnar Nilsen, sluttet \u00e5 jobbe som konditor, men ville bruke konditorutdannelsen min, selv om jeg ikke lenger jobbet med kaker, desserter, is og konfekt til daglig.\n\n\u00a0\nH\u00f8sten 2012 ble kremdottno omgjort til blogg. Og for en fantastisk respons. Etter et halvt \u00e5r valgte jeg \u00e5 slutte i fast jobb for \u00e5 kunne bruke mer tid p\u00e5 det jeg liker aller best, nemlig \u00e5 bake, skrive, ta bilder og \u00e5 v\u00e6re mer sammen med mine to barn.\n\n\u00a0\nKrem.no er atter en gang en av tre finalister til \u00e5 vinne tittelen \u00e5rets bake- og dessertblogg. Veldig stas\\!\u00a0\n\n\u00a0\nI tillegg til \u00e5 drive blogg tar jeg frilansoppdra for ulike oppdragsgivere.  \nJeg bor p\u00e5 Jessheim, er gift og har to barn.\n\n## Krem.no og min historie\n\n**Historien**\n\nJeg er yngst i en s\u00f8skenflokk p\u00e5 fire og oppvokst i familiebedriften Jessheim Hjemmebakeri. Pappa er b\u00e5de baker og konditor. Han drev familiebakeriet som ble startet av min oldemor Tilla Emilie Andersen p\u00e5 Haugsletta. Pappa hadde sin l\u00e6retid hos legendariske Rolf Bjerke p\u00e5 Ritz i Oslo. Rolf Bjerke laget kunstverk i sukker, sjokolade, is og marsipan og min far tok en gang bildene til en av b\u00f8kene hans. Jeg vokste opp med disse bildene og ble tidlig b\u00e5de imponert og inspirert\\! (Rolf Bjerkes kreasjoner er den dag i dag virkelig stor kunst). Da pappa pyntet bryllupskaker satt jeg ofte\u00a0p\u00e5 en bl\u00e5 melkekasse\u00a0ved siden av og dinglet med bena. Jobben min besto i \u00e5 klippe tyll (som ble dyttet ned rundt marsipanrosene) og plassere s\u00f8lvkuler p\u00e5 etasjekakene. Jeg syntes pappas kaker var de flotteste og mitt yrkesvalg ble tidlig klart \u2013 jeg skulle bli konditor\\!\n\n\u00a0\n\n**Norgesmester**  \nBestemte meg for \u00e5 bli flink \u2013 virkelig flink i faget. Godt hjulpet av fantastiske l\u00e6rere p\u00e5 Sogn videreg\u00e5ende begynte jeg \u00e5 konkurrere i faget p\u00e5 slutten av \u00e5ttitallet. 14 dager f\u00f8r jeg avla svennepr\u00f8ve i 1991 ble jeg norgesmester i konditorkunst for juniorer.\u00a0 Konkurranser og mesterskap har f\u00f8rt meg til en rekke land. En sv\u00e6rt l\u00e6rerik tid hvor mange vennskapsb\u00e5nd ble knyttet. Etter et par \u00e5r i utlandet ble familiebedriften min arbeidsplass, men br\u00e5tt tok det slutt. Enkelte ganger blir ikke livet helt som man har planlagt. Jeg \u00f8nsket \u00e5 dele min konditorkunnskap, og det var da jeg kom p\u00e5 ideen om nettsiden \u00abfor deg med interesse for den s\u00f8te kunst\u00bb.\n\n\u00a0\n\nHer er en favoritt-kommentar, lagt igjen av Maja:\n\n\u00a0\nHei\\! Jeg har fulgt bloggen din i litt over et halvt \u00e5r\\! Jeg liker aller best att det er en blogg som viser ekte bakerglede. Jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 bake av \u00e5 se p\u00e5 bildene og bildene av ferdige kaker/bakst ser s\u00e5 utrolig gode ut og oppn\u00e5elige \u00e5 f\u00e5 til av en enkel bakemamma som meg. Jeg har deg som 'favoritt' p\u00e5 pc.n min og hver gang jeg skal bake noe, b\u00e5de til hverdags og fest s\u00e5 stikker jeg innom for inspirasjon. Det siste jeg bakte var firkl\u00f8verkaka (igjen\u2026..) Den er en favoritt her i huset. \ud83d\ude42 Masse lykke til videre\\!\n\n\u00a0\nTakk Maja \u2013 s\u00e5nne kommentarer varmer i hjertet.\n\n\u00a0\nH\u00e5per du finner noe du liker p\u00e5 sidene mine\\! Er det noe du lurer p\u00e5?\n\n#### Jeg vil gjerne h\u00f8re fra deg.\u00a0\n\nVelkommen til krem-dott-no\\!\n\nMitt navn er Elin Vatnar Nilsen. Jeg er utdannet konditor og har drevet krem.no siden 1999. P\u00e5 denne siden finner du basisoppskrifter, enkle dekoreringstips og masse gode oppskrifter p\u00e5 kaker, desserter, is og konfekt.\n\nJeg har gitt ut b\u00f8kene \u00abAlle kan bake\u00bb (2017), \u00abDesserter\u00bb (2018), S\u00f8t bakst (2019) og \u00abKakene vi elsker\u00bb (2023).\n\nJeg baker dessverre ikke kaker p\u00e5 bestilling til selskap.\n\n\nHva syntes du tittelen p\u00e5 dette bildet kunne v\u00e6r Hva syntes du tittelen p\u00e5 dette bildet kunne v\u00e6rt? Vi er jo allerede i midten av juni\\! \ud83c\udf53 Hvor ble sommerf\u00f8lelsen av? Deler en sommerlig favoritt fra @annevalaug - en helt nydelig illustrasjon som gir meg f\u00f8lelsen av ferie, sol og sommer\ud83c\udf1e Noen andre som gleder seg til \u00e5 bare kunne ligge p\u00e5 et teppe og se p\u00e5 skyene? \u00d8nsker alle kremvenner en nydelig helg\\! \ud83e\udef6\n\n\n\n\n\nJeg savner...(skriv hva du savner i kommentarfelte Jeg savner...(skriv hva du savner i kommentarfeltet) Her sitter jeg p\u00e5 hytta og tenker p\u00e5 alt som var f\u00f8r. Og tar meg i \u00e5 savne s\u00e5nne typiske ting som jeg ofte forbinder med barndommens somre\ud83c\udf53 ...som for eksempel: Shweppes grape, Lohengrin sjokolade, Gullvafler med sitron og Startkjeks. Og Pepitakjeks. Den forsvant i fjor. Her grubler jeg p\u00e5 om den noen gang vil komme tilbake...(noen som vet?) Er det ikke merkelig hvordan minner ofte henger sammen med noe vi pleide \u00e5 spise? Som for eksempel de sm\u00e5 pakkene med lange gullvafler? Som ble til klissete smuler i teltet, som vi hadde satt opp i hagen, hvor vi v\u00e5knet p\u00e5 harde bakken om morgenen fordi all lufta hadde g\u00e5tt ut av luftmadrassen... Del gjerne et s\u00e5nt minne i kommentarfeltet \ud83c\udf1e Har du noe du bare kj\u00f8per og spiser p\u00e5 sommeren?\n\n\n\nHurra\\! N\u00e5 er de sendt\\! \ud83e\udd73\ud83e\udd73 Alle de tusen d Hurra\\! N\u00e5 er de sendt\\! \ud83e\udd73\ud83e\udd73 Alle de tusen deigskrapene/skrapkortene ble solgt p\u00e5 EN dag, og var du en av dem som bestilte, sjekk om du har f\u00e5tt et vippskrav fra KREMTJENESTER AS. Til alle som sender meg epost og meldinger med bestilling: det er utsolgt. Kommer ikke til \u00e5 ta i mot bestillinger f\u00f8r jeg f\u00e5r inn nytt parti. Da har jeg forh\u00e5pentligvis en nettbutikk p\u00e5 plass ogs\u00e5, for dette ble i overkant mye jobb for en stakkars konditor med G i matte\ud83d\ude48\ud83d\ude05\ud83d\ude05 Jeg h\u00e5per dere vil elske denne mjuke deigskrapa like mye som meg\\! \\#kremelinsdeigskrape Skal du kj\u00f8pe n\u00e5r den er tilbake p\u00e5 lager?\nHar du for mye eggehvite til overs? Hell dem over \n\nVil du bli en krem-st\u00f8ttespiller og bidra til at alle oppskriftene p\u00e5 www.krem.no fortsatt forblir gratis for alle?  \nSend din gave, for eksempel kr. 39,- til VIPPS 509685  \nTakk for din st\u00f8tte\\!\n\n#### Hilsen Elin\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccbc8b64-188b-461b-83b0-770b71ea0594"}
+{"url": "https://bbhesteutstyr.no/products/equilline-oktagon-sprang-sjaberak-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:09:23Z", "text": "# EQUILLINE Oktagon sprang sjaberak\n\n**EQUILLINE Oktagon sprang sjaberak**\n\n**Sprangsjaberak i cappuccino med svart kant, 6mm tykk glitter piping og den popul\u00e6re E-logoen i svart/gull glitter p\u00e5 venstre side. Octagonquiltet sjaberak i allergivenning og krympebehandlet bomullsmiks. Innsiden er ekstra myk.**\n\n**Innsiden er i ufarget, sjaberak har 900 g stopping, har st\u00f8tdemping og ventilasjon.**\n\n\u00a0\n**helsvart sjaberak med E logo i svart p\u00e5 cappuchino bunn.**\n\n-----\n\n## Customer Reviews\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b92f77f-15f8-4a3f-8eda-ab4318805dc8"}
+{"url": "https://www.nythun.com/kalender/valdres-sommersymfoni-festkonsert-med-4-retters-middag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:22:23Z", "text": "# Valdres Sommersymfoni - 4-retters middag\n\n\u00d8nsker du **overnatting** p\u00e5 Nythun har vi gleden av \u00e5 presentere f\u00f8lgende festivalpriser:\n\nVi leverer en minneverdig totalopplevelse med b\u00e5de overnatting, mat og godt vertskap\\! Vi har ogs\u00e5 lagt opp gode rutiner der vi tar hensyn til smittervern slik at du kan f\u00e5 et trygt opphold hos oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bca7d9b9-3b31-4d9a-8815-0d78890d0ca7"}
+{"url": "https://bibeltemaer.no/tema/prostitusjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:13Z", "text": "## 1\\. Mos. 38.\n\nPant, Prostitusjon\n\nJUDA OG TAMAR. \u00a0 v.14-21 Da tok hun av seg enkekl\u00e6rne og dekket seg med sl\u00f8r som hun sv\u00f8pte om seg. S\u00e5 satte hun seg ved inngangen til Enajim, p\u00e5 veien til Timna. For hun hadde sett at Sjela var blitt voksen, likevel var hun ikke blitt hans kone. Da Juda fikk se henne, tenkte han at hun var en prostituert, for hun hadde dekket ansiktet. Han gikk bort til henne i veikanten og sa: \u00abKom, la meg f\u00e5 g\u00e5 inn til deg\\!\u00bb For han visste ikke at hun var hans svigerdatter. Hun sa: \u00abHva gir du meg hvis du vil komme inn til meg?\u00bb Han svarte: \u00abJeg skal sende deg et kje av sm\u00e5feet.\u00bb Da sa hun: \u00abS\u00e5 gi meg et pant til du f\u00e5r sendt det\\!\u00bb Hva skal jeg gi deg til pant?\u00bb spurte han. Hun svarte. \u00abSeglet ditt og snoren, og staven du har i h\u00e5nden.\u00bb Han ga henne det. S\u00e5 fikk han komme inn til henne og hun ble med barn. Hun stod opp og gikk sin vei. S\u00e5 tok hun av seg sl\u00f8ret og hadde p\u00e5 seg enkekl\u00e6rne. \u00a0 Juda sendte kjeet med vennen sin fra Adullam for \u00e5 f\u00e5 igjen pantet av kvinnen. Men han fant henne ikke. Han spurte folket p\u00e5 stedet: \u00abHvor er dem tempelprostituerte kvinnen i Enajim, hun som satt i veikanten?\u00bb De svarte: \u00abDet har ikke v\u00e6rt noen prostituert kvinne her\u00bb\u2026\n\n## 3\\. Mos. 19. 29\n\nHor, Prostitusjon, Skam - Skamme\n\nDu skal ikke vanhellige din datter ved \u00e5 la henne prostituere seg, slik at landet driver hor og blir fullt av skaml\u00f8shet\n\n## 3\\. Mos. 21.\n\nEkteskap, Hellig, Navn, Offer - Ofre, Prostitusjon\n\nPRESTENE SKAL V\u00c6RE HELLIGE.\u00a0 v.6-8 De skal v\u00e6re hellige for sin Gud og ikke vanhellige sin Guds navn, for de b\u00e6rer fram HERRENS gaveoffer til mat for sin Gud. Derfor skal de v\u00e6re hellige. Ingen av dem m\u00e5 gifte seg med en kvinne som er prostituert eller van\u00e6ret, og heller ikke med en kvinne som er\u00a0skilt fra mannen sin. For presten er hellig for sin Gud. Og du skal holde ham hellig; han b\u00e6rer fram mat for din Gud. Han skal v\u00e6re hellig for deg, HERREN, som helliger dere, er hellig\n\n## Jos. 2.\n\nProstitusjon\n\n## 1\\. Kong. 22. 29-40, 47\n\nProstitusjon, Tempel\n\n## Ordsp. 7.\n\n## Jak. 2. 14-26\n\nTRO OG GJERNINGER.\u00a0 Hva hjelper det, s\u00f8sken, om noen sier at han tro, n\u00e5r han ikke har gjerninger? Kan vel troen frelse ham?\u2026\u00a0 v.18-26 Kanskje vil noen si: \u00abDu har tro, jeg har gjerninger.\u00bb Vis meg din tro uten gjerninger, s\u00e5 vil jeg ut fra gjerningene vise meg\u00a0min tro. Du tror at Gud er\u00a0\u00e8n? Det gj\u00f8r du rett i. Ogs\u00e5 de onde \u00e5ndene tror det \u2013 og de skjelver\\! Du tankel\u00f8se menneske, vil du ikke innse at tro uten gjerninger er til ingen nytte? Var det ikke p\u00e5 grunn av gjerninger at v\u00e5r far Abraham ble kjent rettferdig da han bar fram Isak, s\u00f8nnen sin, som offer p\u00e5 alteret? Slik kan du se at troen virket sammen med gjerningene hans, og gjennom gjerningene ble troen fullendt. Dermed ble det skriftordet\u00a0oppfylt: Abraham trodde Gud, og derfor regnet Gud ham som rettferdig, og han ble kalt\u00a0\u00abGuds venn\u00bb. Dere ser alts\u00e5 at mennesker kjennes rettferdig p\u00e5 grunn av gjerninger og ikke bare p\u00e5 grunn av tro. Var det ikke slik med Rahab ogs\u00e5, hun som var prostituert? Hun ble kjent rettferdig p\u00e5 grunn av gjerninger, fordi hun tok imot utsendingene og slapp dem ut en annen vei. For som kroppen er d\u00f8d uten \u00e5nd, er troen d\u00f8d uten gjerninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d695d8e2-5c44-4514-8e5b-225b61f16a86"}
+{"url": "https://bussmagasinet.no/125-gassbusser-til-tide/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:01Z", "text": "# 125 gassbusser til Tide\n\n 23/10/202023/10/2020   ** Tom T.  \n\n**Tide starter kj\u00f8ring med 125 helt nye, klimavennlige MAN Lion's City busser i Bergen Nord oktober 2020.**\n\nI oktober startet Tide opp rutepakke Bergen Nord, som omfatter alle busslinjer i \u00c5sane, Arna og Oster\u00f8y. Det er det fylkeskommunale kollektivselskapet Skyss som er oppdragsgiver for anbudskontrakten Bergen Nord, mens Tide Buss er operat\u00f8r.\n\n\u00abVi er sv\u00e6rt glade for tilliten vi har f\u00e5tt fra Tide Buss med leveringen av 125 topp moderne busser. Samtlige g\u00e5r p\u00e5 biogass, hvilket er noe av det mest klima- og milj\u00f8vennlige drivstoffet man kan ha p\u00e5 en buss\u00bb, sier Svein Brakstad, salgsdirekt\u00f8r for buss i MAN Norge.\n\nAlle bussene benytter CBG-drivstoff og tilfredsstiller Euro 6d kravene.\n\n**Mer om bussene**\n\n54 stk. MAN Lion's City G Lavgulv Leddbuss, 18 m \u2013 49 sitteplasser\n\n50 stk. MAN Lions City Lavgulv, 12 m \u2013 37 sitteplasser\n\n21 stk. MAN Lions City LLE Laventr\u0300e Boggibuss, 14,7 m \u2013 49 sitteplasser\n\nFor sj\u00e5f\u00f8rene venter en godt utformet arbeidsplass som er tilrettelagt for at sj\u00e5f\u00f8rene skal kunne utf\u00f8re sin viktige oppgave med \u00e5 transportere passasjerene p\u00e5 en trygg og behagelig m\u00e5te.\n\n**Om Tide**\n\nTide Buss er Norges nest st\u00f8rste busselskap og blant de st\u00f8rste bussakt\u00f8rene i Danmark. Tide kj\u00f8rer buss p\u00e5 offentlige kontrakter i 6 fylker, og driver kommersiell virksomhet innen turbusser, ekspressruter og flybuss over hele landet. Totalt har Tide over 5.000 medarbeidere, 2.150 busser og en \u00e5rlig omsetning p\u00e5 over 3,5 milliarder kroner. Hovedkontoret ligger i Bergen.\n\n**CBG-biodrivstoff**\n\nBiogass dannes n\u00e5r organisk materiale brytes ned av mikroorganismer i et oksygenfritt milj\u00f8. Ved forbrenning dannes CO2 og vann. Siden r\u00e5stoffet kommer fra biologisk materiale regnes forbrenningen som CO2-n\u00f8ytral da denne g\u00e5r inn i det naturlige CO2-kretsl\u00f8pet. CBG er biogass i komprimert gassform, (p\u00e5 engelsk Compressed Bio Gas) og har de samme egenskap og anvendelse som CNG (Compressed Natural Gas).\n\n#### Tom T.\n\nTom Terjesen er f\u00f8dt i Kristiansand, men bor n\u00e5 p\u00e5 Trom\u00f8ya i Arendal. Begynte tidlig \u00e5 f\u00e5 interessen for trykt media. Var l\u00f8pegutt i avisen S\u00f8rlandet. Flyttet som 12 \u00e5ring til Kvinesdal og begynte umiddelbart som ung frilanser for avisen Agder. Som 19 \u00e5ring flyttet han til H\u00f8v\u00e5g og var med p\u00e5 oppbyggingen av H\u00f8v\u00e5gavisa. Senere har han v\u00e6rt frilanser for en rekke tidsskrifter landet over. 2002 grunnlag han Bussmagasinet som i dag er landets st\u00f8rste og viktigste fagtidsskrift for bussbransjen. Han er ogs\u00e5 president i den internasjonale Bus & Coach jury.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17a75661-a738-4152-9990-5ec90472cec7"}
+{"url": "https://www.polestar.com/no/news/yearly-highlights-2021/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:18Z", "text": "# \u00c5rets h\u00f8ydepunkter 2021\n\nUtfordre konvensjoner. Utvikle designspr\u00e5ket v\u00e5rt. V\u00e6re en p\u00e5driver for klimatiltak. Dette er saker som er viktige for oss, og som definerer Polestars univers. N\u00e5 som vi ser tilbake p\u00e5 nok et hendelsesrikt \u00e5r, er det \u00e5penbart at alle disse sakene har bidratt til \u00e5 utvide universet v\u00e5rt. Dette er v\u00e5re h\u00f8ydepunkter fra 2021.\n\nI tillegg til helhjertet satsing kreves det innovasjon for \u00e5 utfordre konvensjoner. De mest innovative ideene oppst\u00e5r gjennom samarbeid, og 2021 var uten tvil et \u00e5r for b\u00e5de innovasjon og samarbeid. I mars avduket vi prosjektet\n\nRe:Move sammen med v\u00e5re partnere CAKE,\u00a0Hydro,\u00a0Konstantin Grcic og\u00a0Wallpaper\\*. Et lite, men multifunksjonelt elektrisk transportkj\u00f8ret\u00f8y som stimulerer til nye tanker omkring urban infrastruktur og mobilitet.\n\nSiden vi er opptatt av innovasjon, samarbeid og design, f\u00f8ltes det dessuten naturlig \u00e5 bli en offisiell partner i London Design District, som er et nytt samlingspunkt for Londons kreative n\u00e6ringer. London Design District kom med p\u00e5 Time Magazines liste over Verdens beste steder 2021. I oktober var vi vertskap for en tverrfaglig paneldiskusjon som s\u00e5 n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan fremtiden for elektrisk, kliman\u00f8ytral mobilitet kanskje vil fortone seg.\u00a0\n\nVi (eller rettere sagt frontlysene i Polestar 2) var ogs\u00e5 med i den norsk-tyske kunstneren Yngve Holens soloutstilling \"Foreign Object Debris\", som ble vist i\u00a0X Museum i Beijing.\u00a0\n\nVi fant oss ikke bare nye partnere. Vi var ogs\u00e5 i aller h\u00f8yeste grad til stede ute i den virkelige verden, og skapte oss nye tilhengere ved \u00e5 delta i flere store arrangementer. For eksempel svingte vi (bokstavelig talt) innom favorittfestivalen v\u00e5r, Goodwood Festival of Speed, med modellen Experimental Polestar 2.\n\nSamtidig som vi var aktive rundt om i verden, tok vi designspr\u00e5ket v\u00e5rt videre til et nytt stadium i evolusjonen.\n\nI 2020 startet vi Polestar Design Contest, et \u00e5rlig arrangement som samler studenter og profesjonelle designere fra alle mulige bakgrunner og steder for \u00e5 finne ut hvordan en b\u00e6rekraftig elektrisk fremtid kanskje kan se ut. I arrangementets andre \u00e5r fokuserte vi p\u00e5 temaet \"fremgang\". Heldigvis ble restriksjonene i sammenheng med covid-19 hevet slik at \u00e5rets vinnere fikk muligheten til \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k til Polestar i v\u00e5r hjemby G\u00f6teborg for \u00e5 delta p\u00e5 en unik prisutdeling.\n\nPolestar 1, v\u00e5r f\u00f8rste (og siste) elektriske h\u00f8yytelseshybrid, er et krysningspunkt for lidenskapelig design og teknologisk innovasjon. Siden 2021 var modellens siste produksjons\u00e5r, bestemte vi oss for \u00e5 avduke en spesialutgave p\u00e5 Auto Shanghai: en Polestar 1 lakkert i matt gullfarge, komplementert med gullfargede bremsekalipere. Et siste farvel er en stor begivenhet som krever noe spesielt, s\u00e5 vi gikk for gull.\n\nUt med det gamle og inn med det nye. Polestar Precept er v\u00e5r visjon for fremtiden, og i hele 2021 har den reist rundt p\u00e5 kloden og tiltrukket seg masse oppmerksomhet i alle verdenshj\u00f8rner.\n\nV\u00e5r visjon for fremtiden begrenser seg imidlertid ikke til banebrytende design. Den omfatter ogs\u00e5 kliman\u00f8ytral mobilitet.\n\nDa vi publiserte v\u00e5r f\u00f8rste \u00e5rsoversikt, la vi ogs\u00e5 ut p\u00e5 v\u00e5r mest ambisi\u00f8se ferd s\u00e5 langt: prosjekt Polestar 0. M\u00e5let ved prosjektet er \u00e5 skape verdens f\u00f8rste virkelig kliman\u00f8ytrale bil, der vi lover \u00e5 fjerne alle utslipp i hele forsyningskjeden og produksjonen, uten \u00e5 ty til kompensasjonstiltak. Det er den st\u00f8rste utfordringen vi kunne gi oss selv, og den vil bare bli vanskeligere etter hvert som vi n\u00e6rmer oss null. Er vi sikre p\u00e5 at vi kommer til \u00e5 klare det? P\u00e5 ingen m\u00e5te. Men hvis vi ikke legger all v\u00e5r sjel i \u00e5 oppn\u00e5 dette overordnede m\u00e5let, kommer vi aldri til \u00e5 finne det ut.\u00a0\n\nEt absolutt n\u00f8dvendig steg p\u00e5 veien mot en b\u00e6rekraftig fremtid er \u00e6rlighet om hvilken p\u00e5virkning produktene v\u00e5re har. Det er derfor det er s\u00e5 viktig med transparens, ikke bare for oss, men for hele bilbransjen. For \u00e5 vise hva som m\u00e5 til, publiserte vi en livsl\u00f8psanalyse for de nye variantene av Polestar 2. Den tar for seg alle utslipp fra krybbe til grav, og hvilke metoder vi har brukt for \u00e5 komme frem til disse tallene. I transparensens \u00e5nd lanserte vi ogs\u00e5 v\u00e5r b\u00e6rekrafterkl\u00e6ring for produkter, som inneb\u00e6rer at hvert enkelt produkt merkes med hvor mange tonn CO2e det har for\u00e5rsaket fra krybbe til fabrikkport, og hvilke sporede materialer det inneholder. Etter hvert vil vi legge til prosentandel av resirkulerte/fornybare materialer.\n\nP\u00e5 COP26 (FNs klimakonferanse 2021) promoterte vi budskapene som er nevnt. Vi oppfordret til mer krevende og modigere klimam\u00e5l i bilindustrien. Vi oppfordret produsenter av originalutstyr og leverand\u00f8rer til \u00e5 bli transparente. Dessuten understreket vi hvor viktig det er med gr\u00f8nn lading. For \u00e5 forsikre oss om at de uttalte m\u00e5lene ivaretas og f\u00f8lges opp, bestemte vi oss for \u00e5 ta notater. I stein.\n\nInnovasjon er det som driver b\u00e6rekraft i praksis. B\u00e6rekraft viser veien til god design. Og designdrevet innovasjon har makten til \u00e5 revolusjonere hvordan vi ser p\u00e5 og bruker produkter. Summen av disse utsagnene definerer noen av de mest minneverdige h\u00f8ydepunktene i 2021 og utvidelsen av Polestar-universet. Vi kan knapt vente p\u00e5 \u00e5 se hva 2022 vil bringe.\n\n## Tilknyttet\n\n\n\n2024.06.19\n\n## P\u00e5 innsiden av Polestar 4 med Maria Uggla\n\nDa vi samlet profiler, innholdsskapere og samarbeidspartnere for visning av Polestar 4, stjal Polestars Maria Uggla rampelyset med sitt engasjement for mer b\u00e6rekraftig, innovativt design.\n\n\n\n2024.05.07\n\n## Testvinner: oppgraderte Polestar 2\u00a0\n\nNorsk og internasjonal presse hyller den oppgraderte Polestar 2. Utleveringer av bilen begynte i August og n\u00e5 har de f\u00f8rste anmeldelsene fra pressen blitt publisert. Oppgraderingene hos Long-range versjonene inkluderer et st\u00f8rre batteri p\u00e5 82 kWh, rekkevidde opp til 655 km (WLTP) og hurtiglading opp til 205 kW. De nye motorene er mer effektive og Single-motor versjonene har blitt mer effektive samtidig som de har g\u00e5tt til bakhjulsdrift. Hjemme i Norge ble Polestar 2 nummer to i NAFs rekkevidde test (sommer 2023).\n\n\n\n2024.04.15\n\n## Polestar p\u00e5 SHE-konferansen 2024: innovasjon gjennom inkludering\n\nFor tredje \u00e5r p\u00e5 rad var Polestar partner under SHE-konferansen - den st\u00f8rste mangfoldskonferansen i Norden. I en naturlig union utsmykket Polestar 3 og Polestar 4 Oslo Spektrum. Et lite steinkast unna kunne en se en like sterk stjerne skinne: Arlena Amiri, Polestars Head of Advanced Engineering. Hun snakket om hvor de virkelige superkreftene i bilene v\u00e5re kommer fra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0dafeed-93b4-409d-9d1a-57cd61e52e21"}
+{"url": "https://galar.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:27Z", "text": "# VVSbloggen Galar.no\n\nVi \u00f8nsker alle velkommen til VVS bloggen\u00a0Galar.no\\!\n\nHer finner du mye god informasjon innen VVS som vil gj\u00f8re hverdagen din b\u00e5de enklere og mindre stressende. R\u00f8rleggerarbeid er avgj\u00f8rende for et fungerende hjem, det s\u00f8rger for at vannet transporteres til ulike rom og fjerner avfall. For \u00e5 bli ansett som trygg, m\u00e5 du ta visse tiltak og vedlikeholde dem deretter.\n\nMed dette i bakhodet startet jeg og min kollega denne bloggen for \u00e5 gi et verdifullt sted med tips og triks om alt fra ulike leverand\u00f8rer til spennende DIY-tips. Dette er nettsiden for deg som vil spare p\u00e5 un\u00f8dvendige kostnader, slutte \u00e5 kaste bort tid p\u00e5 vanlige feil, eller bare liker \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n#### Den Ultimate Guiden til Montering av Frostfrie Utekraner\nHva er en Frostfri Utekran? En frostfri utekran er designet for \u00e5 forhindre at vannet i r\u00f8rene fryser om vinteren.\n## Du f\u00e5r informasjon om vanlige og kostbare VVS-tabber\n\nVi har jobbet med r\u00f8rleggerarbeid og bygget opp v\u00e5r kompetanse og erfaring, og vi har merket noen mer vanlige feil som kundene klager p\u00e5. Vi har h\u00f8rt om alt fra badet, dusj og badekar til kj\u00f8kken, kraner og vaskerom.\n\nOfte handler dette om skader som m\u00e5 h\u00e5ndteres av en erfaren fagmann, men som enten ignoreres, glemmes eller fors\u00f8kes reparert p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\n## Vet du hvordan man velger den rette r\u00f8rleggeren?\n\nVi har h\u00f8rt tilbakemeldingene fra v\u00e5re kunder, og vi er helt enige i at det er for enkelt \u00e5 f\u00e5 en godkjent, sertifisert r\u00f8rlegger som ikke gj\u00f8r jobben skikkelig. Dette skal vi sette en stopper for, og vil derfor senere komme med gode tips for \u00e5 finne den perfekte r\u00f8rleggeren for deg.\n\nMange tror det bare er den f\u00f8rste r\u00f8rleggeren som dukker opp i Google. Dette kan v\u00e6re greit for mindre jobber, men n\u00e5r det er noe st\u00f8rre som m\u00e5 fikses, b\u00f8r du unders\u00f8ke grundig f\u00f8r du bestemmer deg for riktig fagperson.\n\nHer kan du lese om hva en r\u00f8rlegger gj\u00f8r.\n\nFinn den komplette serien: Derrick DVD Komplett For mange representerer TV-serien Derrick en bauta innen klassisk tv-drama. Serien, som originalt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d4f421e-082f-4d21-8455-a1dac501491d"}
+{"url": "https://forum.osid.no/org/osid/content-policy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:09:56Z", "text": "## Policy for personopplysninger\n\n**OS ID AS sparer f\u00f8lgende opplysninger om deg:**\n\n  - Navn\n  - IP-adresse\n  - Eventuelle \u00f8vrige personopplysninger som du angir i innlegg eller kommenterer\n\nVed \u00e5 publisere innlegg eller kommentar i forumet godkjenner du at vi sparer ovenst\u00e5ende opplysninger om deg i maksimalt ? \u00e5r.\n\nVed \u00e5 poste innlegg i forumet gir du ogs\u00e5 din tillatelse til \u00e5:\n\n  - Det navnet du skriver publiseres offentlig sammen med innlegget ditt.\n  - Din e-postadresse kommer OS ID AS spares og brukes i overenstemmelse med svensk lov.\n  - OS ID AS har rett til \u00e5 kontakte deg via denne e-postadressen.\n  - OS ID AS har rett til \u00e5, men kun for internt bruk, bruke navnet og e-posten din for \u00e5 s\u00f8ke i eksisterende private databaser (for eksempel eget kunderegister eller annen for bedriften tilgjengelig database)\n  - OS ID AS forbinder seg til \u00e5 aldri selge eller p\u00e5 annen m\u00e5te dele e-postadressen din med tredjepart utover hva som st\u00e5r i denne policyen, uten din skriftlige tillatelse.\n\nOm du vil ta bort opplysningene om deg fra forumet anmelder du innlegget ditt gjennom \u00e5 trykke p\u00e5 varseltrekanten samt skrive en forklaring. Da kommer en redakt\u00f8r snart ta bort opplysningene.\n\nSom bruker av dette forumet aksepterer du at det du skriver publiseres og dermed kan leses av andre brukere.\n\nFor innhold som publiseres i dette forumet gjelder f\u00f8lgende retningslinjer:\n\n  - Individer som \u00f8nsker \u00e5 ta bort eller p\u00e5tale upassende innhold gj\u00f8r dette via anmeldelsesfunksjonen ved hvert innlegg eller kommentar.\n  - Vi tar alltid bort upassende innhold. Det kan v\u00e6re rasistiske innlegg, hets mot folkegrupper, pornografi, trusler eller krenkende kommentarer, innlegg som g\u00e5r ut over personlig integritet, oppfordring til vold, kriminelle handlinger, reklame for varer eller bedrifter samt innlegg som \u00e5penbart ikke respekterer opphavsretten. Vi ber ogs\u00e5 v\u00e5re brukere om \u00e5 ikke benytte et aggressivt spr\u00e5k som for eksempel banning da det ofte oppleves som krenkende.\n  - Vi sletter i visse fall ogs\u00e5 innlegg som er \u00e5penbart irrelevante for nettsiden eller sammenhengen.\n\nVelkommen\\! Til venstre finner du svar p\u00e5 ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l, bruk gjerne s\u00f8kefeltet for \u00e5 s\u00f8ke etter svar p\u00e5 det du lurer p\u00e5. Finner du ikke svar ved \u00e5 s\u00f8ke kan du stille nytt sp\u00f8rsm\u00e5l til oss ved \u00e5 klikke p\u00e5 \"Sp\u00f8r oss\\!\". Her tar vi i mot gode innspill og sp\u00f8rsm\u00e5l, ris og ros\\!\n\n### Vi svarer p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l\n\u00d8remerkene v\u00e5re sikrer husdyrs identitet og sporbarhet, mens aktivitetsm\u00e5leren SenseHub leverer verdifulle data om dyrets helse, velferd og produktivitet. Slik f\u00e5r du oversikten og innsikten du trenger for \u00e5 kunne effektivisere og forbedre drifta. Samtidig bidrar smart husdyrhold til mer b\u00e6rekraftig produksjon av verdens viktigste vare \u2013 maten vi spiser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09d82624-1b4c-430d-8cc8-0697c6060f2e"}
+{"url": "https://www.watchmedia.no/produkter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:12:01Z", "text": "\\*Effektgaranti- Finner dere ikke den riktige kandidat, tilbyr vi muligheten for gjentagels av pakken- s\u00e5fremt dette avtales senest 7 dager etter avtalens utl\u00f8psdato.\n\nVi tilbyr ogs\u00e5 muligheten for tilkj\u00f8p av forskjellige produkter og pakker- kontakt salgsavdelingen for \u00e5 h\u00f8re n\u00e6rmere. Det samme er gjeldende for klippekort og storkundeavtaler.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d04ec215-ed07-4dca-9580-56a1205fc28f"}
+{"url": "https://ljaga.no/boka-om-brodrene-hjonnevag-as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:25:44Z", "text": "# Boka om Br\u00f8drene Hj\u00f8nnev\u00e5g AS\n\nBokdesign / Br\u00f8drene Hj\u00f8nnev\u00e5g\n\n## Jubileumsbok for fiskematbedrifta Br\u00f8drene Hj\u00f8nnev\u00e5g AS i Uskedalen.\n\nOppdrag: Formgjeving av bok, layout, bilderedigering, klargjering til trykking.  \n154 sider, 4 farge. Format 24\u00d728 cm.  \nFerdig trykt hausten 2016.\n\n\n\nEin spennande jobb som engasjerte heile Hj\u00f8nnev\u00e5g-slekta, sannsynlegvis alle i bedrifta og fleire med.\n\nKunde hadde i forkant planlagt boka og gjort ein grundig jobb med \u00e5 samla informasjon.  \nDei hadde engasjert ein dyktig tekstforfattar, Sjur Tjelmeland, for \u00e5 skriva teksten.\n\nHj\u00f8nnev\u00e5g er ei familiebedrift, og har vore det i 4 generasjonar. Dermed hadde Sjur mykje godt stoff \u00e5 jobba med.  \nTekstforfattar Sjur intervjua b\u00e5de familiemedlemer og tilsette og forteljinga vart levande og fargerik.  \nEg starta design og layout-jobben n\u00e5r Sjur var klar med teksten. Undervegs kom det til fleire bilete, fleire gode historier og ei mengd med interessante bilete. Og oppskrifter.  \nBoka vart full av bilder, fiskemat-oppskrifter og gode historier.  \nTil slutt enda me opp med 154 sider. Format 24\u00d728 cm.  \nFerdig trykt hausten 2016.\n\nFram og bakside av boka\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd65555e-43f5-43cb-af04-1dc8394ab33c"}
+{"url": "http://www.popklikk.no/musikk/stilig-mann-stilig-intervju/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:09Z", "text": "## Stilig mann, stilig intervju\n\n  - Espen A. Amundsen\n  - 09/26/2012\n\nFordi Popklikk mener at deLillos' nye plate, \u00abVi er p\u00e5 vei, vi kanke snu\u00bb, er b\u00e5de helmaks og helt delillosk, m\u00e5tte vi selvf\u00f8lgelig prate med Lars Lillo-Stenberg om de viktige tingene i livet. Som for eksempel den nye plata, Pommac, det stiligste i verden og hiten \u00abSiggaretstump\u00bb.\n\n**\u2013 Hva er du mest forn\u00f8yd med p\u00e5 den nye deLillos-plata?**\n\n\u2013 En slags kombinasjon av musikalsk energi og selvbevissthet.\n\n**\u2013 Kan du fortelle litt om hvordan \u00abOm og om og om og om igjen\u00bb ble til b\u00e5de med tanke p\u00e5 tekst og arrangement?**\n\n\u2013 Dette er den nyeste l\u00e5ta, ble nok inspirert av at plata ga oss rom for en l\u00e5t til som var \u00e5pen for mye fritt gitarspill. Da Michael (Krohn, frontfigur i Raga Rockers, jorn.anm.) uttalte at han ikke var motivert lenger, at han likte seg bedre hjemme, s\u00e5 fins det \u00e6rlig talt mulig \u00e5 forst\u00e5 hva han mener. Men etter hvert skj\u00f8nte jeg at nettopp det \u00e5 spille gitar fremdeles er en drift jeg fanges opp av. Selvf\u00f8lgelig er ogs\u00e5 publikum sv\u00e6rt viktig. Det er de som betaler. Den dagen de ikke vil det mer, m\u00e5 vi jo bare sitte hjemme \u00e5 spille. Men \"Her er vi, og der er du\". S\u00e5 likevel Raga\\! Vi kan ikke helt forst\u00e5 det.\n\n**\u2013 Hvordan ble teksten til \u00abJeg vil v\u00e6re primitiv\u00bb en realitet?**\n\n\u2013 Den er ikke helt ny, cirka fem \u00e5r gammel. Eneste jeg har tenkt over noen ganger er hvor moro folk har det n\u00e5r de ler av d\u00e5rlig humor. Tenk \u00e5 v\u00e6re en av dem som representerer lattermaskinen i type \u00abMot i br\u00f8stet\u00bb tv-serier. Det hadde jo v\u00e6rt deilig \u00e5 slippe vekk fra sin egen ironiske distanse av og til, for heller \u00e5 slippe inn i mengden, ikke pr\u00f8ve \u00e5 stikke seg ut med sine evinnelige originale vinklinger p\u00e5 alt og alle. Om dette heter \u00e5 v\u00e6re primitiv er en annen sak, men jeg-personen i denne sangen tror nok det. Jeg liker best \u00e5 bruke jeg-form, selv om det ikke er den egentlige meg jeg synger om.\n\n**\u2013 Hvordan har det v\u00e6rt \u00e5 samarbeide med Bent S\u00e6ther?**\n\n\u2013 Bent S\u00e6ther er en person som strutter av musikalsk talent og sterk magef\u00f8lelse p\u00e5 hva som griper ham. Jeg ble veldig glad for at han hadde en slik inderlig trang til \u00e5 lage en bra skive med oss, og at vi klarte \u00e5 sparke ballen til hverandre p\u00e5 en smidig og kreativ m\u00e5te.\n\n**\u2013 Hva er det som utl\u00f8ser skaperevnen i deg?**\n\n\u2013 Det m\u00e5 nok kalles en form for overskudd. Hvis man i perioder preges av stress og nerver s\u00e5 er det ikke lett \u00e5 lene seg p\u00e5 skaperevnen. Men det er alltid musikken som drar meg videre, burde sikkert v\u00e6rt tekstene, men slik er det alts\u00e5 ikke. Det er melodien, rytmen og harmoniseringen som kommer til meg.\n\n**\u2013 Opplever du at du har et orkester i hodet, et orkester som ustanselig kaster ut ideer og skisser til nye l\u00e5ter?**\n\n\u2013 Ja, eller en slags radiokanal som plutselig spiller akkurat den l\u00e5ta jeg har lyst til \u00e5 h\u00f8re.\n\n**\u2013 Har du mange l\u00e5ter liggende i skrivebordskuffen?**\n\n\u2013 Ja, n\u00e5 etter at skrivebordskuffen heter Garage Band p\u00e5 Macen, s\u00e5 har jeg sikkert hundre. F\u00f8r glemte jeg \u00e5 ta opp ideene mine, og bare en h\u00e5ndfull gikk ikke i glemmeboka.\n\n**\u2013 Hva slags musikk h\u00f8rte du p\u00e5 i ungdomstiden?**\n\n\u2013 Musikk som de som sang selv hadde laget. Jeg likte ikke artister. Nei, det m\u00e5tte v\u00e6re innenfor en slags singer-songwriter-tradisjon selv om det kom via et rockeband.\n\n**\u2013 Nevn tre plater som har betydd mye for deg og begrunn valgene?**\n\n\u2013 \u00abThe White Album\u00bb, The Beatles; \u00abAfter the Gold Rush\u00bb, Neil Young og \u00abSolid Air\u00bb, John Martyn. \u00abThe White Album\u00bb fordi jeg nettopp ble s\u00e5 klar over John, Paul og George som individuelle l\u00e5tskrivere. Ja, og hvordan man ikke skriver en bra l\u00e5t ogs\u00e5, \u00abDon't Pass Me By\u00bb med Ringo, men selv den er n\u00f8dvendig.\u00a0Jeg elsker mengden, dobbelt LP-er gjenspeiler noe i naturen, noe overveldende.\n\n\u00abAfter the Gold Rush\u00bb fordi jeg ble dratt ut av min store sorg fordi The Beatles ble oppl\u00f8st. Neil er b\u00e5de til \u00e5 bli klok p\u00e5 og ikke til \u00e5 bli klok p\u00e5. Maskulin og feminin, sterk og skj\u00f8r, jord og \u00e5nd. En utrolig n\u00e6rhet i produksjonen som jeg aldri blir lei av \u00e5 hige etter.\n\n\u00abSolid Air\u00bb fordi den utvidet mitt musikalske \u00f8re, tok alt jeg elsket ved kassegitar inn i muligheter jeg ikke visste om. Hvis Neil er et hjortedyr er John Martyn en moskusokse, et nesehorn, likevel s\u00e5 vanvittig f\u00f8lsom. Felles for de tre platene er selvsagt at de er gjennommarinert med gode l\u00e5ter.\n\n**\u2013 Fortell litt om deLillos-forestillingen som blir satt opp p\u00e5 Nationaltheateret?**\n\n\u2013 Det jeg forel\u00f8pig kan si, er at alt som blir sunget eller sagt er basert p\u00e5 v\u00e5rt tekstmateriale. Det blir en slags absurd musikal. Ola Anders Tandberg som dramatiserer og regisserer, pr\u00f8ver \u00e5 finne ut hva vi pr\u00f8ver \u00e5 si. Det handler ikke om deLillos, men hva deLillos vil. Hvis det er noe vi vil da.\n\n**\u2013 Hva likte du best av Pommac og Bitter Lemon?**\n\n\u2013 Drakk sjelden Pommac, men det gikk an. Pleier ikke \u00e5 drikke Bitter Lemon, tror ikke jeg var s\u00e5 glad i det som barn. Syns det er litt godt n\u00e5.\n\n**\u2013 Hva er det stiligste du vet om i hele universet?**\n\n\u2013 Her nede p\u00e5 v\u00e5r bittelille jord syns jeg utenom det \u00e5 lage barn, at en gammel, velspilt Martin-gitar er noe av det stiligste.\n\n**\u2013 Hva mener du er Norges beste album gjennom tidene med begrunnelse?**\n\n\u2013 Nei, det g\u00e5r ikke, beklager. \u00abHakkebakkeskogen\u00bb. Ingen begrunnelse.\n\n**\u2013 Hvis du skulle spilt i et annet band, hvilket band skulle det v\u00e6rt?**\n\n\u2013 Tror det m\u00e5 ha v\u00e6rt j\u00e6vla stilig \u00e5 ha spilt i det bandet onkelen min spilte i under krigen. De het flere ting, blant annet Syv muntre. De svingte utrolig og var dritgode og hadde en hit som het \u00abSiggaretstomp\u00bb.\n\n**\u2013 Hva var det siste albumet som virkelig ber\u00f8rte deg?**\n\n\u2013 Nylig h\u00f8rte jeg Loudon Wainwrights siste, som heter \u00abOlder Than My Old Man Now\u00bb. Han er ikke snauere enn at han har laget et konseptalbum basert p\u00e5 hvor gammel han er og at han f\u00f8r eller siden skal d\u00f8. Og det ber\u00f8rer at han slipper unna med et s\u00e5 lite appellerende tema.  \n\n\n\n##### Espen A. Amundsen\n\nId\u00e9historiker og tidligere musikkredakt\u00f8r i ABC Nyheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a73aeec-be3f-416e-95d4-ed5156e428dd"}
+{"url": "https://www.oslomuseum.no/skole/utendors-orientering-pa-gronland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:24:21Z", "text": "# Utend\u00f8rs orientering p\u00e5 Gr\u00f8nland\n\n\n\nTa med klassen p\u00e5 en utend\u00f8rs orienteringstur p\u00e5 Gr\u00f8nland og bli bedre kjent med Oslos mest spennende bydel.\n\n**Gr\u00f8nland**  \n**8.\u201310. trinn og VGS**\n\nOm undervisningstilbudet\n\nGjennom \u00e5tte poster plassert utend\u00f8rs gj\u00f8r elevene oppgaver knyttet til omr\u00e5dets historie b\u00e5de f\u00f8r og n\u00e5. Elevene f\u00e5r utdelt kart og sp\u00f8rsm\u00e5lsark, og oppgavene varierer fra \u00e5 sammenligne gamle fotografier med det elevene ser rundt seg og vurdere endringer i bydelen, til \u00e5 lese og finne svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Vi er innom temaer som handel, innvandring, omr\u00e5del\u00f8ft og fattigdom.\n\nPraktisk informasjon\n\n**Passer for:** 8.\u201310. trinn og VGS  \n**Sted:** Gr\u00f8nland  \n**Tilbys:** Hele \u00e5ret  \n**Varighet:** 1\u20132 timer\n\nOpplegget passer best for elever p\u00e5 ungdomstrinnet og videreg\u00e5ende skole.\n\nUndervisningsopplegget gjennomf\u00f8res p\u00e5 egenh\u00e5nd uten formidler.\n\nPris og bestilling\n\nTilbudet er gratis.\n\nBestilling: firstname.lastname@example.org\n\nL\u00e6replanm\u00e5l 8.\u201310. trinn\n\n**Fra l\u00e6replanen i samfunnsfag, kompetansem\u00e5l etter 10. trinn:**\n\n\u2013 Reflektere over likskapar og ulikskapar i identitetar, levesett og kulturuttrykk og dr\u00f8fte moglegheiter og utfordringar ved mangfald\n\n\u2013 Reflektere over korleis menneske har kjempa og kjempar for endringar i samfunnet og samstundes har vore og er p\u00e5verka av geografiske forhold og historisk kontekst\n\n**Fra l\u00e6replanen i KRLE, kompetansem\u00e5l etter 10. trinn:**\n\n\u2013 Utforske og presentere religi\u00f8st mangfold og religi\u00f8se praksiser utenfor etablerte religionssamfunn\n\nL\u00e6replanm\u00e5l videreg\u00e5ende skole\n\n**Fra l\u00e6replanen i Samfunnsfag, kompetansem\u00e5l etter VG1 og VG2:**\n\n\u2013 Reflektere over likskapar og ulikskapar i kulturuttrykk, identitet og levesett innanfor og mellom majoritet og minoritet i Noreg og S\u00e1pmi/S\u00e1bme/S\u00e1epmie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81cdce77-d7d8-4ca7-a417-05ca55741419"}
+{"url": "https://www.motormagazinet.no/2023/02/ford-med-nytt-spennende-prosjekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:36:57Z", "text": "# Ford med nytt spennende prosjekt\n\n\n\n\u00a0\n\n**Energibruken til oppvarming av kupeen i en elbil kan reduseres med opptil 13 % og \u00f8ke rekkevidden med 5 % ved \u00e5 bruke oppvarmede flater inni bilen som varmekilde.**\n\n\u00a0\n\nDet viser et stort EU-finansiert prosjekt som n\u00e5 brukes aktivt av Ford i deres intense fokus p\u00e5 \u00e5 optimalisere fremtidige elbilmodeller for best mulig rekkevidde. Varme i kupeen kan skapes b\u00e5de ved \u00e5 bl\u00e5se varm luft fra bilens klimaanlegg, og det kan ogs\u00e5 gj\u00f8res ved \u00e5 varme opp bilens flater innvendig \u2013 b\u00e5de flatene som kommer i direkte kontakt med sj\u00e5f\u00f8r og passasjerer, og de som utstr\u00e5ler varme mot\u2026\n\n\n\nAv:\n#### Motormagazinet\n\n22\\. februar 2023\n\n**Energibruken til oppvarming av kupeen i en elbil kan reduseres med opptil 13 % og \u00f8ke rekkevidden med 5 % ved \u00e5 bruke oppvarmede flater inni bilen som varmekilde.**\n\n\u00a0\nDet viser et stort EU-finansiert prosjekt som n\u00e5 brukes aktivt av Ford i deres intense fokus p\u00e5 \u00e5 optimalisere fremtidige elbilmodeller for best mulig rekkevidde. Varme i kupeen kan skapes b\u00e5de ved \u00e5 bl\u00e5se varm luft fra bilens klimaanlegg, og det kan ogs\u00e5 gj\u00f8res ved \u00e5 varme opp bilens flater innvendig \u2013 b\u00e5de flatene som kommer i direkte kontakt med sj\u00e5f\u00f8r og passasjerer, og de som utstr\u00e5ler varme mot disse.\n\n\u00a0\n\u2013 Alle vet at n\u00e5r et vindu eller en d\u00f8r \u00e5pnes og det er kaldt ute, s\u00e5 synker temperaturen raskt innvendig. Dette er spesielt tilfelle for de som kj\u00f8rer varebil og har mange leveringer, og hvor varmen som klimaanlegget leverer i kupeen da raskt forsvinner. Varme flater i bilen holder seg imidlertid varme og reduserer dermed ogs\u00e5 energiforbruket til oppvarmingen. Det reduserer ogs\u00e5 kostnadene og bidrar til en mer b\u00e6rekraftig reise, sier Markus Espig, systemingeni\u00f8r, Propulsion Systems Engineering ved Ford Research and Innovation Centre Europe.\n\n\u00a0\n**Oppvarmede armlener, gulvmatter, d\u00f8rpaneler brukt i omfattende E-Transit-tester**\n\nI en test ble en elektrisk Ford E-Transit utstyrt med oppvarmede armlener, gulvmatter, d\u00f8rpaneler, solskjermer og et panel under rattet. Deretter ble den elektriske varebilen brukt til vareleveringer p\u00e5 en lengre kj\u00f8reetappe p\u00e5 350 km. Det hele skjedde i og rundt K\u00f8ln i Tyskland. Testingen ble foretatt b\u00e5de p\u00e5 vinteren og p\u00e5 sommeren, p\u00e5 t\u00f8rr og p\u00e5 v\u00e5t vei og i kraftig regnv\u00e6r og med mye vind. Dette ble gjort for i st\u00f8rst mulig grad \u00e5 gjenspeile vanlig bruk av den popul\u00e6re elektriske varebilen.\n\n\u00a0\nTestresultatene viste at med de oppvarmede panelene var energibruken 13 % lavere enn ved bruk av et standard klimaanlegg for \u00e5 holde varmen i kupeen. Med standard lading vil det kunne utgj\u00f8re rundt 5% lengre rekkevidde for elbilen\\*. Samlet tilsvarer energibesparelsen flere hundre kilometer med ekstra rekkevidde \u00e5rlig.\n\n\u00a0\n**Flere teknologier kan tilsammen gi store energibesparelser**\n\nFord har som m\u00e5l \u00e5 produsere 600 000 elektriske biler globalt \u00e5rlig i l\u00f8pet av 2023, og 2 millioner \u00e5rlig i l\u00f8pet av 2026. De har et intenst fokus p\u00e5 \u00e5 spare energi, og f\u00f8lgelig \u00f8ke rekkevidden. Blant de mange teknologiene som utvikles er varmevekslere (som bruker overskudd fra den elektriske drivlinjen til \u00e5 varme opp kupe og batterier), batterikj\u00f8lingssystem og eco-ruting (hvor den mest energibesparende ruten mellom to destinasjoner blir planlagt.)\n\n\u00a0\nAvanserte teknologier som kommer p\u00e5 nye elektriske biler fra Ford, inkluderer blant annet dampinjisert varmepumpeteknologi. E-Transit Custom er den f\u00f8rste elektriske bilen som bruker denne teknologien for \u00e5 varme og kj\u00f8le ned f\u00f8rerkupeen i bilen. Det nye systemet, som er standard p\u00e5 E-Transit Custom, er utviklet for \u00e5 forbedre energieffektiviteten og gi lengre elektrisk rekkevidde.\n\n\u00a0\nDet EU-finansierte CEVOLVER-prosjektet f\u00f8lger ogs\u00e5 Fords testing av hvordan energiforbruket kan reduseres for elbiler, som ved \u00e5 bruke interi\u00f8rbelysningen til \u00e5 gi kupeen en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re varmere eller kaldere enn hva som er virkeligheten.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18477e0d-a91e-4554-8b66-4f78ac7866f4"}
+{"url": "https://www.gulesider.no/kj%C3%B8kkenfornyelse/bedrifter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00218.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:47Z", "text": "Nybo kj\u00f8kken er leverand\u00f8r av moderne kvalitetskj\u00f8kken til en pris som passer de fleste. Alle v\u00e5re kj\u00f8kken har materialer og tilbeh\u00f8r av beste kvalitet. Hengsler, skinner og innredning kommer fra de ledende leverand\u00f8rene p\u00e5 markedet. Vi har et godt og variert utvalg av modeller \u00e5 velge blant.\n\n## Knapphus kj\u00f8kkensenter\n\n\u00d8len Kj\u00f8kkensenter ble startet i \u00d8len i 1988. Der ble virksomheten drevet i leide lokaler frem til 1995. Pga. \u00f8kende aktivitet og plassmangel ble virksomheten flyttet til Knapphus og navnet ble endret til Knapphus Kj\u00f8kkensenter. Vi koser oss n\u00e5 p\u00e5 \"eget kj\u00f8kken\", men 35 kj\u00f8kken, bad, garderobel\u00f8sninger og vaskerom utstilt i milj\u00f8. I tillegg har vi snekker- og plateverksted, egenproduksjon av kj\u00f8kken og baderomsinnredninger, montasjehall og lager.\n\n## Knapphus kj\u00f8kkensenter\n\nSaudavegen 7462,\u00a05576 \u00d8vre Vats\n\n\u00d8len Kj\u00f8kkensenter ble startet i \u00d8len i 1988. Der ble virksomheten drevet i leide lokaler frem til 1995. Pga. \u00f8kende aktivitet og plassmangel ble virksomheten flyttet til Knapphus og navnet ble endret til Knapphus Kj\u00f8kkensenter. Vi koser oss n\u00e5 p\u00e5 \"eget kj\u00f8kken\", men 35 kj\u00f8kken, bad, garderobel\u00f8sninger og vaskerom utstilt i milj\u00f8. I tillegg har vi snekker- og plateverksted, egenproduksjon av kj\u00f8kken og baderomsinnredninger, montasjehall og lager.\n\n## Knapphus Kj\u00f8kkensenter avd Karm\u00f8y\n\n\u00d8strem,\u00a04250 Kopervik\n\nVi overtok Karm\u00f8y Kj\u00f8kkensenter i januar 2019. Vi brukte noen m\u00e5neder p\u00e5 oppussing, og n\u00e5 gleder vi oss til \u00e5 vise deg hva vi har \u00e5 tilby. Vi har alt fra standard l\u00f8sninger for de som \u00f8nsker det, til topp moderne kj\u00f8kken med alt av tilbeh\u00f8r. V\u00e5re kj\u00f8kken-designere kan virkelig jobben sin, og det er \u00e5 levere \u00abdei gode stundene\u00bb til deg som kunde. Vi kan ogs\u00e5 tilby alt fra riving, fjerning, tegning, elektrisk, r\u00f8rlegger, nytt golv og andre behov du skulle ha.\n\n## Strai Kj\u00f8kken Jessheim AS\n\nRingvegen 23,\u00a02066 Jessheim\n\nKilengaten 8,\u00a03117 T\u00f8nsberg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "993f883e-f361-49e2-87de-d982b20aef26"}
+{"url": "https://cine.no/2017/05/02/richard-storken-erobrer-verden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:26:07Z", "text": "\n\nReza Memari\u00a0 hadde kjempesuksess med den f\u00f8rste Richard Storken-filmen. N\u00e5 g\u00e5r de i gang med oppf\u00f8lgeren.\n\n# \u00abRichard Storken\u00bb erobrer verden\n\n Geir Kamsv\u00e5g\n\n** 2. mai 2017\n\nBERLIN: Sjelden har en norsk filmproduksjon vist seg s\u00e5 flyvedyktig som Richard Storken. Vi snakker om et aldri s\u00e5 lite filmeventyr. For Kristine Knudsen startet det med et m\u00f8te med tyskeren Reza Memari p\u00e5 en fest for neste ni \u00e5r siden.\n\n\u2013 Han fortalte meg historien og at han var p\u00e5 jakt etter en produsent som kunne virkeliggj\u00f8re filmen, forteller Kristine Knudsen som har sitt eget produksjonsselskap i Berlin i tillegg til i hjembyen Bergen.\n\n**\u00a0**\n**Adoptert spurv**\n\n*Richard Storken* handler om en liten spurv som blir adoptert av en storkefamilie. Han lever i den villfarelse at ogs\u00e5 han er en stork. Utfordringen oppst\u00e5r n\u00e5r storkene, som trekkfugler, forlater landet for \u00e5 fly til Afrika. Blant annet m\u00e5 v\u00e5r helt haike gjennom Europa med buss, tog og b\u00e5t.\n\n\u2013 Reza hadde ikke trodd at det kunne bli gjennomf\u00f8rt. I Tyskland er markedet noks\u00e5 konservativt og de bruker ikke \u00e5 lage film av originalhistorier, men merkevarer og barneb\u00f8ker. Han som er iran-tysker og jeg som nordmann i Tyskland tenkte litt annerledes. Det har v\u00e6rt en lang vei, men vi fikk mye god st\u00f8tte fra begynnelsen av til \u00e5 utvikle historien og s\u00e5 tok vi oss veldig god tid. Jeg visste at vi kommer ikke gjennom lydmuren i et s\u00e5 kommersielt marked hvis vi ikke har et sinnssykt godt manus. S\u00e5 vi jobbet med manuset i fire \u00e5r. Da ble det veldig bra \u2013 og da fikk vi med oss partnere, og filmen er en samproduksjon mellom Norge, Tyskland, Belgia og Luxembourg, sier Kristine Knudsen som har hatt et budsjett p\u00e5 ca. 90 millioner kroner.\n\n\u00a0\n\n**Potensiale**\n\nTo \u00e5r tok det \u00e5 f\u00e5 finansieringen p\u00e5 plass med et budsjett som er stort, ikke bare etter norske forhold, men ogs\u00e5 europeisk.\n\n\u2013 Det viktigste grepet vi gjorde var \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en veldig god salgsagent som har solgt filmen til veldig mange land mens vi har laget filmen. Det var veldigviktig \u00e5 f\u00e5 det stemplet \"at dette har potensiale\".\n\nFilmens manus er skrevet av Reza Memari som har regien sammen med Toby Genkel. Reza Memari presenterte manuset til Kristine Knudsen. Det har med andre ord v\u00e6rt en lang vei frem til premieren. Filmen er den st\u00f8rste suksessen noen norsk produsent har hatt. Den er forh\u00e5ndssolgt til mer enn hundre land. Visningen under Berlinalen, med mer enn \u00e5tte hundre barn i salen ble en kjempesuksess, og bekreftet alle forh\u00e5ndryktene om filmen.\n\n\u2013 Vi har aldri sett filmen f\u00f8r med et publikum. Du kan ha en f\u00f8lelse, men du vet aldri noe sikkert f\u00f8r publikum har sette den, og opplevelsen for alle oss som har jobbet med filmen var overveldende da vi opplevde barnas reaksjoner, sier Reza Memari som egentlig er utdannet filmklipper. \u2013 En ting er at barna liker den. Neste like viktig er det at foreldrene gj\u00f8r.\n\n\u2013 Vi visste vi hadde laget noe bra, s\u00e5 vi var ikke redd for \u00e5 bli korsfestet av publikum, men bekreftelsen har v\u00e6rt viktig \u00e5 f\u00e5 fra den virkelig verden, bekrefter regiss\u00f8r Toby Genkel som beskriver det \u00e5 oppleve filmen sammen med publikum som en sterk emosjonell opplevelse.\n\n**\u00a0**\n\n**Sammenlignes med de store**\n\nSelve animasjonsjobben har p\u00e5g\u00e5tt i to og et halvt \u00e5r. Reza Memari har skrevet manuset og klippet filmen. I tillegg har han jobbet som co-regiss\u00f8r p\u00e5 filmen.\n\n\u2013 Blir det mange store oppgaver p\u00e5 en gang?\n\n\u2013 Fordelen er jo at de ikke foreg\u00e5r samtidig. Manusarbeidet ble startet i 2008, men selv produksjonen startet for tre \u00e5r siden. Det at jeg klipper film gjorde jo ogs\u00e5 at jeg kommer tett p\u00e5 regien.\n\n\u2013 Klipp har fungerer annerledes i en animasjonsfilm enn i live action, forteller Toby. \u2013 I live action blir filmen skutt av regiss\u00f8ren og s\u00e5 er det \"opp til klipperen \u00e5 lage en fin film ut av det\". I animasjon fungerer det annerledes. Vi starter med storyboards og stemmelegging. Sammen skaper de en slag grovskisse av filmen. S\u00e5 filmen er p\u00e5 en m\u00e5te laget f\u00f8r den skytes. Fordi produksjonen er \u00e5 dyr m\u00e5 vi vite hva vi gj\u00f8r f\u00f8r vi gj\u00f8r. Vi kan ikke ta tjue opptak av en scene slik du gj\u00f8r i live action. Animasjon handler om n\u00f8ye planlegging. Derfor er klippen allerede gjort p\u00e5 forh\u00e5nd i forbindelse med storyboard.\n\n\u2013 Det er ikke til \u00e5 unng\u00e5 at  \n*Richard Storken* vil bli sammenlignet med Disney og Pixar sine filmer. Hvordan ser dere p\u00e5 det?\n\n\u2013 Selv om vi bare har br\u00f8kdelen av de budsjettene de har p\u00e5 sine filmer, tror vi ikke at vi ligger noe etter dem. Det handler om \u00e5 jobbe effektivt og ha en god historie \u00e5 fortelle som n\u00e5r frem til m\u00e5lgruppen. \u00c5 bli sammenlignet med Disney og Pixar er en \u00e6re for oss. Det viser at vi har lykkes, sier de to filmskaperne som sammen med Kristine Knudsen allerede planlegger en oppf\u00f8lger.\n\n\n\nGeir Kamsv\u00e5g\n\nRedakt\u00f8r og publisher av Cinema. Han har jobbet med filmjournalistikk og kritikk siden 1987. Geir Kamsv\u00e5g har jobbet som avisredakt\u00f8r og redakt\u00f8r og publisher av flere kultur- og filmtidsskrifter. Han har v\u00e6rt publisher og redakt\u00f8r for Cinema siden 2008. Han har blant annet intervjuet Martin Scorsese, Robert De Niro, Woody Allen og Francis Ford Coppola. Som filmjournalist har han blant annet dekket filmfestivalene i Cannes, Berlin, Venezia, Moskva, Havanna, Marrakech, Roma, Taormina, Karlovy Vary og Jeddah Medlem av Norsk Filmkritikerlag/FIPRESCI og Det norske filmakademiet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "127fa68a-94ce-4be3-9126-b5a43593780a"}
+{"url": "https://www.nhh.no/nhh-bulletin/artikkelarkiv/2023/desember/disse-nhh-forskerne-far-utbetalt-publiseringsbonuser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:11:19Z", "text": "# Disse NHH-forskerne f\u00e5r utbetalt publiseringsbonuser\n\n\n\nAv Sigrid Folkestad\n\n15\\. desember 2023 12:57\n\n# Disse NHH-forskerne f\u00e5r utbetalt publiseringsbonuser\n\n14 ansatte ved NHH f\u00e5r utbetalt bonus, etter publisering i h\u00f8yt rangerte internasjonale tidsskrift.\n\nF\u00f8r jul hvert \u00e5r gir NHH bonusutbetalingene til ansatte som har f\u00e5tt publisert i de beste internasjonale tidsskriftene innenfor NHHs fagomr\u00e5der. Den st\u00f8rste bonusen g\u00e5r til forskere som har publisert i internasjonale tidsskrift som er b\u00e5de p\u00e5 NHHs bonusliste og FT sin liste over gode journaler.\n\nPUBLIKASJONER BEL\u00d8NNES SOM F\u00d8LGER\\*:\n\n  - 120 000\u00a0kroner for publisering i tidsskrift som er p\u00e5 begge lister.\n  - 80 000\u00a0kroner for publisering i tidsskrift som er p\u00e5 NHHs liste.\n  - 40 000 kroner for publisering i tidsskrift som er p\u00e5 FT-listen.\n\n## F\u00f8lgende f\u00e5r bonus:\n\n**Professor Walter Pohl,** Institutt for finans: Existence of the Wealth-Consumption Ratio in Asset Pricing Models with Recursive Preferences\u00a0(med Karl Schedders og Ole Wilms). *The Review of financial studies* (p\u00e5 NHH og FT-liste)\n\n**Forsker Markus Lithell og professor II B. Espen Eckbo,** Institutt for finans. Merger-Driven Listing Dynamics. *Journal of Financial and Quantitative Analysis*, (p\u00e5 NHH og FT-liste)\n\n**Assistant Professor Maximilian Rohrer,** Institutt for finans.\n\n  - The colour of finance words (med Diego Garcia, Xiaowen Hu). *Journal of Financial Economics (*p\u00e5 NHH og FT-liste)\n  - Inefficient Regulation: Mortgages versus Total Credit\u00a0(med Artashes Karapetyan, Jens S\u00f8rlie Kv\u00e6rner.)\u00a0*Review of Finance\u00a0*(FT-liste)\n\n\n\n## Ekspertgruppe: Barnetrygden m\u00e5 \u00f8kes og skattlegges\n\nHvert tiende barn i Norge vokser opp i fattige familier. I en av Oslos delbydeler er andelen 65 prosent. \u2013 Vi m\u00e5 \u00f8ke barnetrygden. Det vil halvere andelen barn som bor i fattigdom, sier NHH-professor Kjell G. Salvanes.\n\n**Professor Alexander W. Cappelen og professor Bertil Tungodden,**\u00a0Institutt for samfunns\u00f8konomi.\u00a0Second-Best Fairness: The Trade-off between False Positives and False Negatives\u00a0(med Cornelius Cappelen).\u00a0*American Economic Review (*p\u00e5 NHH og FT-liste)\n\n**Professor Kjell G. Salvanes,** Institutt for samfunns\u00f8konomi. Competition and Career Advancement\u00a0(med Julian Johnsen og Hyejin Ku).\u00a0*Review of Economic Studies (*p\u00e5 NHH og FT-liste)\n\n\n\n**F\u00f8rsteamanuensis Ingar K. Haaland,** Institutt for samfunns\u00f8konomi\n\n  - Justifying Dissent (med Leonardo Bursztyn, Georgy Egorov, Aakaash Rao, Christopher Roth). *The Quarterly Journal of Economics (*p\u00e5 NHH og FT-liste*)*\n  - Beliefs about Racial Discrimination and Support for Pro-Black Policies (med Christopher Roth). *The Review of Economics and Statistics (*p\u00e5 NHH-liste*)*\n\n**Assistant Professor** **Andreas Haller**, Institutt for samfunns\u00f8konomi. Designing Disability Insurance Reforms: Tightening Eligibility Rules or Reducing Benefits? *(*med Stefan Staubli og Josef Zweim\u00fcller) *Econometrica (p\u00e5 NHH og FT-liste)*\n\n**Professor II Peter G. Klein og professor Lasse B. Lien**, Institutt for strategi og ledelse. Ownership competence: The enabling and constraining role of institutions *(med* Thomas Zellweger og Todd Zenger). *Strategic Management Journal* (p\u00e5 NHH og FT-liste)\n\n**Professor Inger G. Stensaker,** Institutt for strategi og ledelse. Organizational identity work in MNE subsidiaries: Managing dual embeddedness (med Helene Loe Colman og Birgitte Gr\u00f8gaard). *Journal of International Business Studies* (p\u00e5 NHH og FT-liste*)*\n\n\n\n## Utvalg forenkler regelverk for offentlig innkj\u00f8p\n\nDet offentlige gj\u00f8r innkj\u00f8p for over 650 mrd. kroner \u00e5rlig. Samtidig er regelverket s\u00e5 byr\u00e5kratisk at n\u00e6ringsministeren mener vi er p\u00e5 ville veier. N\u00e5 har et NOU-utvalg levert forslag til ny lov.\n\n**R\u00e5dgiver Viktor O. Nilsson,** Seksjon for forskningsadm.\u00a0What Can We Know about the Effectiveness of Coaching? A Meta-Analysis Based Only on Randomized Controlled Trials (med Erik de Haan). *Academy of Management Learning & Education* (p\u00e5 NHH-liste)\n\n**Postdoktor Paul Pelzl,** Institutt for foretaks\u00f8konomi. Capital Regulations and the Management of Credit Commitments during Crisis Times (med Mar\u00eda Teresa Valderrama). *Review of Finance* (FT-liste)\n\n*\\*Dersom en artikkel har flere forfattere og alle er ansatt ved NHH, deles bonus likt mellom forfatterne. Dersom medforfatterne* ikke *er ansatt ved NHH, deles bonusen p\u00e5 samme vis som over, men bare ansatte ved NHH vil f\u00e5 utbetalt sin del (forfattere som ikke er ansatt ved NHH vil mao ikke f\u00e5 utbetalt bonus).*\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac893d2e-be51-44fc-be7e-f82cd6c774f4"}
+{"url": "https://www.rh-foreningen.no/medlemskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:02:04Z", "text": "# RH-foreningen\n\n# Medlemskap i RH-foreningen\n\nRH-foreningen er en landsdekkende organisasjon for personer med ryggmargsbrokk og/eller hydrocephalus, deres p\u00e5r\u00f8rende og andre interesserte.\n\nBli gjerne medlem, og bidra til foreningen sitt arbeid med \u00e5 spre p\u00e5litelig informasjon, st\u00f8tte forskning, skape m\u00f8teplasser og kjempe for v\u00e5re rettigheter. N\u00e5r organisasjonen vokser f\u00e5r den mer gjennomslagskraft i forhold til helsepolitisk arbeid.\n\n## Ved medlemskap i RH-foreningen kan du\n\n  - Motta medlemsbladet Spina p\u00e5 Din side\u00a0\n  - S\u00f8ke r\u00e5d og finne likesinnede hos Likepersonstjenesten\n  - F\u00e5 faglig p\u00e5fyll ved \u00e5 delta p\u00e5 webinarer, kurs, medlemstreff og -turer\n  - F\u00e5 kontakt med foreningens fylkeslag i ditt fylke, og delta p\u00e5 deres aktiviteter lokalt\n  - Bidra med dine ressurser til foreningens arbeid  \n\n## RH-foreningen er medlem i\n\n## Priser:\n\nEnkeltmedlem: \u00a0 \u00a0 kr. 300,- /\u00e5r  \n\\*Personen med diagnose registreres som hovedmedlem.\n\n\\*\\*Pris per familiemedlem i tillegg til hovedmedlemmet. M\u00e5 ha samme adresse som hovedmedlemmet.  \n\nMedlemskapet gjelder for ett \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8237bdf8-5850-4ef3-8ccd-6ac228e10a6a"}
+{"url": "https://leris.no/produkt/havfiske/fluo-glidebom-15cm-3pk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:12:54Z", "text": "# Mustad Fluo Glidebom 15cm, 3pk\n\nGlidebom\n\nNOK74,00 inkl. mva.\n\nFluo glidebom i plast. S\u00f8kket festes i slukl\u00e5sen p\u00e5 bommen. Holder\u00a0 s\u00f8kket unna hovedlinen ved nedslipp.\n\nFlott produkt til fiske med agn i havet. Kan ogs\u00e5 brukes til agnfiske i ferskvann.\n\nLeveres i 3pk. 15cm lange.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bc35892-2b7e-405a-9ee1-d4c93f7c3b6a"}
+{"url": "https://veiskillewiki.laiv.org/index.php?title=Skapelsen&oldid=12790", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:50:50Z", "text": "# Skapelsen\n\nFra VeiskilleWiki\n\nRevisjon per 7. mai 2011 kl. 13:09 av Isabel (diskusjon | bidrag)\n\n **Opprydding:** Denne artikkelen trenger \u00e5 ryddes opp i. Denne teksten er l\u00f8st sammensatt av flere deler av dokumenter funnet i det gamle gamle arkivet. har ikke sjekket spr\u00e5k og det meste kan med fordel skrives om. (Om merking av sider)\n\n  \n\"F\u00f8rst av alt skapte Hun Sangen av f\u00f8lelser,  \nSangen var magi og Magien skapte Verden.\"\n\nDette er begynnelsen p\u00e5 skapelsesberetningen, en beretning som kun de eldste og vise kjenner til. Skaperen er balansen i verden, det er Hun som regjerer over De Fire Riker, det er Hun som har skapt alt i sine dr\u00f8mmer og Stjernene er hennes hjem.\n\n## De Fire Riker\n\nSkaperen har skapt fire riker eller verdner: Jorden er menneskenes domene. Jorden er en halvkule. Over Jorden finnes en halvkule av luft og Luften er \u00e5ndenes verden. Solen er gudenes hjem. M\u00e5nen er D\u00f8dens rike.\n\n## Om gudene og Guderiket\n\nFor \u00e5 kunne bli en gud m\u00e5 din \u00e5nd finnes verdig til \u00e5 vandre til Solens lys. Der vil du f\u00f8le all den glede som finnes i gudenes rike. Fra solen vandrer du over Regnbuen, regnbuen g\u00e5r gjennom vannet som renser deg fra all ondskap. Fra vannet stiger du inn i Gudenes rike. Guderiket er dekket med vann, dette vannet er rensende og helbredende, intet ondt kan slippe gjennom dette vannet. Guderiket er fyllt med store haller av gull, en hall for hver av de fem f\u00f8rste gudene. Noden var gudene konge og den f\u00f8rste av dem alle. Demani var den andre av gudene. Hun ble gudenes dronning. Etter Demani kom Deban bror til Demani. Han ble Solens gud. Den fjerde av gudene ble Earden, krigens gud. Og den femte ble Ymanen eller Hermes, gudenes budbringer.\n\n## Demonene og D\u00f8dsriket\n\nDemonene er menneskenes \u00f8deleggere, skapt av tomhet, deres skjebne er l\u00f8gn. Det Tomme Landet er beskyttet med en mur av ild, Ilden er \u00f8deleggelsen som gir demonene kraft. Det er Ilden som fjerner den siste rest av godhet, s\u00e5 kun tomhet er igjen. Rundt Ilden finnes M\u00f8rket, som er alle menneskers frykt og redsel. S\u00e5 tett er dette m\u00f8rket at selv D\u00f8dsrikets ild blir blekt for v\u00e5rt \u00e5syn. N\u00e5r D\u00f8dsriket st\u00e5r h\u00f8yest p\u00e5 himmelen er det natt.\n\nFullm\u00e5nen er lyset fra de brennende sjeler, som i denne tid blir hentet av d\u00f8dsdemonen Yk til demonenes fest i Det Tomme Landet. Sjelene til alle de uheldige som d\u00f8r om natten blir gjemt i M\u00f8rket og hentet under fullm\u00e5nen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "519905ec-2396-4984-aac1-77bb77bbda58"}
+{"url": "https://bussmagasinet.no/mye-a-hvile-oynene-pa-i-nytt-salgslokale-pa-lorenskog/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00218.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:36:21Z", "text": "# Mye \u00e5 hvile \u00f8ynene p\u00e5 i nytt salgslokale p\u00e5 L\u00f8renskog\n\n 20/01/202020/01/2020   ** Tom T.  \n\n**Forleden \u00e5pnet Norges st\u00f8rste bilforhandler p\u00e5 L\u00f8renskog. I de hypermoderne salgslokalene har Bertel O. Steen samlet alle sine bilmerker. Mercedes-Benz, Setra og personbilmerkene Peugeot, Kia, Opel, Citro\u00ebn, DS og Smart. Lengden p\u00e5 de nye lokene er lengre enn cruisefergen Color Fantasy.**\n\nSelv om ikke det er lagt opp til \u00e5 vise frem verken busser eller lastebiler i de nye lokalene, s\u00e5 vil kundene som \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe nyttekj\u00f8ret\u00f8y lett bli fristet til \u00e5 kj\u00f8pe med seg en personbil i samme slengen. For det nye showrommet ligger nesten vegg i vegg med nyttekj\u00f8ret\u00f8yavdelingen.\n\nP\u00e5 en liten vandretur gjennom de nye lokalene fikk en se at det er lagt mye arbeid i \u00e5 smykke butikken med detaljer som skiller de ulike modellene. Det er lett \u00e5 kjenne igjen ulike detaljer fra Mercedes-Benz p\u00e5 veggene og n\u00e5r en kommer til DS avdelingen s\u00e5 kjenner man en duft av parfyme. Dette er en duft som er tatt frem spesielt for DS kunder.\n\n\n\n\u2013 Det er en stor glede \u00e5 kunne vise frem v\u00e5r nye forhandler. Her er alle Bertel O. Steens bilmerker samlet under ett tak, og her skal det v\u00e6re enkelt \u00e5 v\u00e6re kunde. M\u00e5let er at dette skal v\u00e6re bilhuset for alle, sa Thorbj\u00f8rn Myrhaug, konserndirekt\u00f8r for Bertel O. Steen Detalj under den offisielle \u00e5pningen torsdag 16. januar.\n\nI tillegg til de tilsammen 8 000 m2 store nybyggene mot Solheimveien, benyttes allerede eksisterende lokaler inne p\u00e5 tomta i Solheimveien 7. Totalt blir anlegget p\u00e5 rundt 50 000 m2 Norges st\u00f8rste og mest komplette bilanlegg. Rundt 4000 biler skal selges fra dette anlegget \u00e5rlig.\n\n\u2013 250 medarbeidere, med daglig leder Marius Thorberg i spissen, st\u00e5r klare for \u00e5 gi alle kunder topp service, r\u00e5d og opplevelser. Vi er glade for endelig \u00e5 v\u00e6re ordentlig i gang, sier Myrhaug.\n\nHan viste oss ogs\u00e5 deres store og moderne verkstedlokale for personbiler. Her f\u00e5r kundene personlig service og det skal v\u00e6re kort ventetid for \u00e5 f\u00e5 utbedret de aller fleste servicer p\u00e5 bilen. Karosseriskader utf\u00f8res ikke lenger p\u00e5 L\u00f8renskog. Her har Bertel O. Steen samlet p\u00e5 en annen lokasjon like i n\u00e6rheten. Dette for \u00e5 frigj\u00f8re plass til for eksempel ny klargj\u00f8ringsavdeling for last- og buss.\n\n\n\nInteressen for det nye bilhuset var stor p\u00e5 den offisielle \u00e5pningsdagen. N\u00e6rmere 1500 personer var p\u00e5 bes\u00f8k under kunde\u00e5pningen. De fikk se og oppleve bilmodellene i salgshallen akkompagnert til musikk og smaksopplevelser fra opphavslandene til de ulike merkene. I tillegg var det anledning til \u00e5 bes\u00f8ke det nye utleveringssenteret der det s\u00f8rges for en unik opplevelse n\u00e5r kundene mottar sin nye bil.\n\n**Tjenester tilpasset kundene**\n\nBertel O. Steen har en ambisjon om stadig \u00e5 utvikle virksomheten og tilby tjenester som kundene vil ha. Her vil elektriske biler, b\u00e6rekraftig utvikling, digitale tjenester og innovative mobilitetsl\u00f8sninger st\u00e5 sentralt.\n\n\u2013 Spesifikt for dette forhandleranlegget tilbyr vi for eksempel verksted med utvidede \u00e5pningstider og med stor grad av selvbetjening som gj\u00f8r at kunden kan hente og levere bilen n\u00e5r det passer ham eller henne best. Vi skal ogs\u00e5 teste ut hente- og bringetjenester, og vi har et eget konsept for utlevering av bil som setter kunden i h\u00f8ysete, sier Myrhaug.\n\nOgs\u00e5 et eget proffsenter for varebiler, lastebiler og busser er rigget for \u00e5 finne de beste l\u00f8sningene for store og sm\u00e5 forretningskunder. Anlegget ligger innerst p\u00e5 Solheimveien 7 og er kjent for de fleste yrkessj\u00e5f\u00f8rer. Her har verkstedet ligget i mange \u00e5r. Nytt av \u00e5ret er en egen avdeling som h\u00e5ndterer batterielektriske busser. Bertel O. Steen leverte i 2019 seks eCitaro batterielektriske busser til Oslo som f\u00e5r utf\u00f8rt sin service p\u00e5 L\u00f8renskog.\n\nEn spesiell rigg er bygget opp rundt verkstedb\u00e5sen. Her kan spesialtrente mekanikere utf\u00f8re vedlikehold og service p\u00e5 bussens batterier uten fare for \u00e5 falle ned fra taket. Riggen er i dag bygget for 12 meter busser, men kan utvides til \u00e5 ogs\u00e5 kunne ta i mot 18 meter leddbusser.\n\nBertel O. Steens egne, nye logo og identitet er gjennomg\u00e5ende for hele omr\u00e5det, mens de nyeste interi\u00f8rstandardene fra bilprodusentene er benyttet i merkeomr\u00e5dene.\n\n  - \u2190 Selvkj\u00f8rende suksess\n#### Tom T.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18330e90-b563-48dc-9b36-b7629a4ca743"}
+{"url": "https://jentanpabaly.no/126-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00672.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:29:28Z", "text": "\n\n**Fredagstaco\\!**\n\nBernt og Hege fra Kongshamn kolonial har n\u00e5 s\u00f8rget for at fredagstacoen aldri blir den samme.\n\n> Med en brennende kj\u00e6rlighet for ekte r\u00e5varer har de laga et fantastisk tacokrydder. Her f\u00e5r du en vri p\u00e5 moderne fredagstaco:\n\n\n\n**Fisketaco salat**\n\n200g hvit fisk pr pers (gjerne lange) kuttes i tykke strimler og rulles i taco krydder. Bakes i ovn p\u00e5 160 grader ca 10 min. La fisken st\u00e5 \u00e5 hvile i min. 10 min f\u00f8r du kutter den i skiver.\n\nLag en seng av herlig salat. Ruccola og skvalderk\u00e5l gir et ekstra piff til salaten. Fyll p\u00e5 med alt annet du liker av kutta gr\u00f8nnsaker. Vi anbefaler agurk fra Spangereid gartneri.\n\nEn herlig urtedressing lager du med \u00e5 kj\u00f8re litt urter sammen med olje og litt salt. Vil du en kremet versjon kan du blande 1/3 urteolje med 1/3 majones og 1/3 r\u00f8mme\n\n\u00d8nsker du et ekstra innspill fra tacoverden kan du knuse noen nachos p\u00e5 toppen.\n\nVi \u00f8nsker deg en herlig fredag, kos deg med fantastisk sunn og enkel fredags \u00abtaco\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfcb5b19-e139-4c74-ada8-8a905354843c"}
+{"url": "https://webmobil24.com/web/no/front/info/ueberuns.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:14:14Z", "text": "### Forretnings\n\n-----\n\nGrunnlagt i 2000 for den kommersielle kj\u00f8ret\u00f8y \u00e5 tilby et grenseoverskridende salgskanal som et redskap Exchange og Internett-tjenester til m\u00e5let.  \n  \nUtvalget av tjenester som inng\u00e5r i begynnelsen av en 15-spr\u00e5k kj\u00f8ret\u00f8y presentasjon, eksportere kj\u00f8ret\u00f8ydata ved \u00e5 trykke p\u00e5 en knapp i de deretter tre store b\u00f8rsene og et kj\u00f8ret\u00f8y ledelse som grunnlag for dagens OfficeCat.  \n  \nI l\u00f8pet av \u00e5rene, ble str\u00f8m spekteret av WebMobil24 i stadig vekst.  \nS\u00e5 kan overf\u00f8re sin fl\u00e5ten over WebMobil24, i 28 spr\u00e5k og i mer enn 150 kj\u00f8ret\u00f8y utveksling og portaler over kj\u00f8ret\u00f8yet handel.  \nUte og hjemme.  \nProdusenter og import\u00f8rer sette bilb\u00f8rs webMobil24 som en white label produkt og motta et slikt h\u00f8yt utviklet marked kj\u00f8ret\u00f8y til kj\u00f8ret\u00f8y salg.  \n  \nI dag WebMobil24 fungerer som en internasjonal og flerspr\u00e5klig 28-bilb\u00f8rs p\u00e5 Internett, med kontorer i Tyskland, Sveits og Italia.  \n\n### Forretningsavdelinger\n\n-----\n\nKjernevirksomheten til WebMobil24 best\u00e5r av tre grunnleggende forretningssegmenter:  \n  \nEtt er bilen markedet for privatkunder og bilforhandlere p\u00e5 internett. Her webmobil24 preget av sin flerspr\u00e5klighet og europeisk rekkevidde.  \n  \nDernest, fra en omfattende pakke av tjenester og utvikling av IT-l\u00f8sninger for bil-forhandlere, produsenter og tjenesteleverand\u00f8rer. WebMobil24 tilbyr en komplett pakke for vellykkede bilsalg over Internett.  \nGjennom 13 \u00e5r online salgserfaring og omfattende kunnskap p\u00e5 nettstedet, kan kundene v\u00e6re sikker p\u00e5 at de fungerer sammen p\u00e5 WebMobil24 med bil affine eksperter. En lang liste med referanser beviser dette.  \n  \nWebMobil24 er en partner til store bilprodusenter og / import\u00f8rer. S\u00e5 vi er ansvarlige med v\u00e5re plattform distribusjonsl\u00f8sninger Opel, Suzuki, Kia og mange bil handel grupper - over hele verden.  \n\nDaglig leder: Marco Marlia\n\nGrunnlagt i 2000 for den kommersielle kj\u00f8ret\u00f8y \u00e5 tilby et grenseoverskridende salgskanal som et redskap Exchange og Internett-tjenester til m\u00e5let.  \n  \nUtvalget av tjenester som inng\u00e5r i begynnelsen av en 15-spr\u00e5k kj\u00f8ret\u00f8y presentasjon, eksportere kj\u00f8ret\u00f8ydata ved \u00e5 trykke p\u00e5 en knapp i de deretter tre store b\u00f8rsene og et kj\u00f8ret\u00f8y ledelse som grunnlag for dagens OfficeCat.  \n  \nI l\u00f8pet av \u00e5rene, ble str\u00f8m spekteret av WebMobil24 i stadig vekst.  \nS\u00e5 kan overf\u00f8re sin fl\u00e5ten over WebMobil24, i 28 spr\u00e5k og i mer enn 150 kj\u00f8ret\u00f8y utveksling og portaler over kj\u00f8ret\u00f8yet handel.  \nUte og hjemme.  \nProdusenter og import\u00f8rer sette bilb\u00f8rs webMobil24 som en white label produkt og motta et slikt h\u00f8yt utviklet marked kj\u00f8ret\u00f8y til kj\u00f8ret\u00f8y salg.  \n  \nI dag WebMobil24 fungerer som en internasjonal og flerspr\u00e5klig 28-bilb\u00f8rs p\u00e5 Internett, med kontorer i Tyskland, Sveits og Italia.  \nVolvo Opel Suzuki Subaru Kia Kia (\u00d6sterreich)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fbffc7d-68af-4d81-bfbd-702e19fef7a6"}
+{"url": "https://www.fhi.no/cristin-prosjekter/aktiv/pa-veien-mot-eliminering-av-livmorhalskreft-i-baltikum-intelligente-og-persontilpassede-losninger-for-kreftscreening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:41:17Z", "text": "# P\u00e5 veien mot eliminering av livmorhalskreft i Baltikum: intelligente og persontilpassede l\u00f8sninger for kreftscreening\n\n Oppdatert  14.05.2024\n\n## Sammendrag\n\nDet overordnede m\u00e5let for studien er \u00e5 forbedre forebygging av livmorhalskreft. Vi \u00f8nsker \u00e5 bruke eksisterende register- og helsedata til \u00e5 tilpasse screening av livmorhalskreft for \u00e5 skape algoritmer som kan gi anbefalinger for livmorhalskreft screening tilpasset for individuell risiko. Dagens livmorhalskreftscreening f\u00f8lger modellen \u00abone size fits all\u00bb og har standardiserte anbefalinger til alle kvinner. Den tar ikke i betrakting personlige risiko. Tatt i betrakting av hvor mye vi vet om risikofaktorer for utvikling av livmorhalskreft og hvor lite denne informasjon er brukt i forebyggings\u00f8yemed har vi utviklet matematiske modeller som kan estimere personlig kreftrisiko etter en screeningtest n\u00e5r pr\u00f8vehistorikk, HPV status, HPV-vaksine status og livsstilsfaktorer for den enkelte kvinnen tas i betraktning. Forebygging av livmorhalskreft i de Baltiske land er utfordrende. Livmorhalskreft forekomst i Estland , Latvia og Litauen er blant de h\u00f8yest i Europa. Derfor pr\u00f8ver vi ut v\u00e5re norskutviklede algoritmer (REK nummer 11752) for \u00e5 p\u00e5vise individuel livmorhalskreft risiko p\u00e5 data innsamlet i Estland og Latvia. For dette studien samles n\u00f8dvendige data fra kvinner i Estland og Latvia. Data hentes fra estiske og latviske helseadministrative databaser for de som deltar i screening (medisinske institusjoner, helseforsikringsfond, helseinformasjonsystem) og registre (kreftregister, kreftscreening register, d\u00f8ds\u00e5rsaksregister, graviditetsinformasjonssystem). I tillegg gjennomf\u00f8res en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse og HPV testing av 3000 kvinner i Estland og Latvia. Alle som deltar inviteres til \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen om livsstilsfaktorer relevante for livmorhalskreft og anvende selv-innsamling av vaginale pr\u00f8ver for \u00e5 fastsette HPV type distribusjon. F\u00f8r overf\u00f8ring av data til Norge kobles p\u00e5 livmorhalskreft data fra helseregistrene. Biologisk materiale overf\u00f8res ikke, kun resultat av HPV unders\u00f8kelse. Datafiler fra Estland og Latvia overf\u00f8res avidentifisert til Kreftregisteret for \u00e5 analyseres med de norskutviklede algoritmer. Basert p\u00e5 analysene er det mulig \u00e5 predikere risikoen for forstadier til livmorhalskreft og livmorhalskreft ved bruk av statistisk modellering og kunstig intelligens (AI). Slik informasjon er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne skreddersy screening av livmorhalskreft til individuelle behov (risikobasert screening). Den planlagte forskningen vil bidra betydelig til den vitenskapelige utviklingen av feltet (kreftutvikling, kreftforebygging, risikobasert screening, personlig screening). I tillegg er resultatene av studien et viktig innspill for \u00e5 optimalisere organisasjonen av livmorhalskreftforebygging (screening) i Estland og Latvia.\n\n  - Se fullstendig prosjektbeskrivelse p\u00e5 Cristin for mer informasjon om resultater, deltakere, kontakter med mer\n\n### Prosjektleder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1fbb674-3d05-40d4-aed1-09e265ebb818"}
+{"url": "https://www.matcompaniet.no/salsiccia-napoli-forte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:24Z", "text": "\n\nEn meget n\u00e6r slektningen av Napoli Dolce. Lages p\u00e5 samme farse og basiskrydring men smakes i tillegg til med chiliflak.\n\n  - Spesifikasjoner\n\nP\u00f8lsen produseres i Emilie Romagna som en hyllest til salamitradisjonen i Calabria. Dette er den sm\u00e5hissige fetteren\u00a0til dolce-utgaven av den samme salamitypen. Bare \u00e5 kutte p\u00e5 n\u00e5r du skal toppe pizzaen elelr f\u00e5 litt fart p\u00e5 en grilla toast.\u00a0\n\nEgenskaper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0305494c-f5d8-47cd-9b2a-57d70a2e108f"}
+{"url": "https://www.tranaas.net/blogg/telefonmas", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:23:29Z", "text": "Uff, og hver gang jeg skal gj\u00f8re noe viktig, er det noe gn\u00e5l p\u00e5 telefonen som vekker meg. Jeg trenger generelt mye s\u00f8vn, og sover til ymse tider. Dager og uker blir \u00f8delagt n\u00e5r jeg skal mases p\u00e5 for ingenting, fordi alle planer blir erratisert.<br />\n<br />\nFra n\u00e5 av skal jeg skru av telefonen hver gang jeg skal gj\u00f8re noe viktig.<br />\nEdit: Og n\u00e5 lukter det sterkt med maling utenfor her, uten at jeg vet hvor det kommer fra. Forh\u00e5pentligvis har noen malt, og det er ikke snakk om noen som har kastet maling p\u00e5 veggene/gjemt bokser utenfor i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forgifte hjernen min. Man vet aldri. Universet konspirerte denne dagen. F\u00e5r h\u00e5pe det g\u00e5r over. Lukket vinduene. H\u00e5per det er nok.<br />\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22044f7e-826d-4496-9892-202b05f0ef48"}
+{"url": "https://clever-ix.com/300-fix-dragon-age-inquisition-keeps-crashing-to-desktop-no-error-message", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:35:24Z", "text": "# Fix: Dragon Age Inquisition fortsetter \u00e5 krasje p\u00e5 skrivebordet - ingen feilmelding\n\n**Dragon Age: Inquisition** ble umiddelbart adoptert av fansen av franchisen, men det betyr ikke at det er et spill uten problemer. Mens konsollproblemer for det meste har blitt l\u00f8st, er det ett tilbakevendende PC-problem som Bioware ikke ser ut til \u00e5 fikse. Mange spillere rapporterer at spillet krasjer p\u00e5 skrivebordet uten en feilmelding. Noen brukere rapporterer at dette skjer umiddelbart etter lanseringen, mens andre bare f\u00e5r krasj n\u00e5r de kommer til en bestemt spillregion (Skyhold).\n\n## **\u00c5rsaker til at** **Dragon Age: Inquisition Crashes to Desktop**\n\nVi unders\u00f8kte problemet ved \u00e5 se p\u00e5 ulike brukerrapporter og deres l\u00f8sning p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se problemet. Basert p\u00e5 hva vi klarte \u00e5 samle, er det en h\u00e5ndfull scenarier som er kjent for \u00e5 utl\u00f8se akkurat dette problemet:\n\n  - **Tredjeparts antivirus krasjer spillet** - Basert p\u00e5 forskjellige brukerrapporter er det flere tredjeparts antiviruspakker som er kjent for \u00e5 krasje spillet eller blokkerer det helt, som forhindrer det i \u00e5 starte.\n  - **Nvidias 3D Vision krasjer spillet** - En av Nvidias oppdateringer som er i stand til \u00e5 muliggj\u00f8re 3D-visjonen p\u00e5 st\u00f8ttende PC-er. Imidlertid er dette rapportert \u00e5 f\u00f8re til at spillet krasjer i SkyHold-regionen\n  - **Innebygd Origins-meny** - Origins-plattformen har en innebygd meny som er aktivert som standard med alle st\u00f8ttede applikasjoner. Hoverer, med Dragon Age: Inquisition, denne menyen er kjent for \u00e5 for\u00e5rsake at ingen feilmeldinger krasjer.\n  - **Grafikkinnstillingene er for ambisi\u00f8se** - Mange brukerrapporter med krasj til skrivebordsoppf\u00f8rsel har rapportert \u00e5 v\u00e6re l\u00f8st etter at de ber\u00f8rte brukerne har satt grafikkinnstillingene til **Automatisk** .\n  - **VSync- og Tesselation-innstillinger krasjer spillet** - Det er to bestemte grafikkinnstillinger som mistenkes for \u00e5 for\u00e5rsake krasj: VSync og Tesselation. Noen brukere har rapportert \u00e5 stoppe krasjene ved \u00e5 sette Vsync til Adaptive og Tesselation til Medium.\n  - **The Lunge bug -** Dette er egentlig en bug som f\u00e5r spillet til \u00e5 krasje hvis spilleren oppgraderer karakteren eller en ledsager til den **uanstrengte lungeferdigheten** . Det rapporteres for det meste \u00e5 forekomme med beskjedne GPU-kort.\n  - **Overklokket GPU eller RAM** - Noen brukere har rapportert at de klarte \u00e5 stoppe krasjene helt etter at de underklokte RAM-modulene eller GPUen litt.\n\nHvis du for \u00f8yeblikket sliter med \u00e5 l\u00f8se dette aktuelle problemet, vil denne artikkelen gi deg en liste over bekreftede feils\u00f8kingstrinn. Nedenfor har du en liste over metoder som er bekreftet \u00e5 v\u00e6re effektive av minst en bruker som st\u00f8ter p\u00e5 det samme problemet.\n\nFor best resultat, f\u00f8lg metodene nedenfor i rekkef\u00f8lge til du st\u00f8ter p\u00e5 en l\u00f8sning som er effektiv for \u00e5 l\u00f8se problemet for ditt spesielle scenario.\n\n## **Metode 1: Deaktiver tredjeparts antivirusbeskyttelse**\n\nI henhold til forskjellige brukerrapporter, vil problemet sannsynligvis v\u00e6re for\u00e5rsaket av et tredjeparts antivirus (hvis du bruker et). Det viser seg at mange tredjeparts AV-l\u00f8sninger er overbeskyttende og vil blokkere den utg\u00e5ende forbindelsen til Dragon Age: Inquisition, noe som f\u00e5r spillet til \u00e5 krasje.\n\nDe fleste brukere rapporterer AVG som den skyldige som for\u00e5rsaker problemet, men det er veldig sannsynlig at det er andre AV-klienter som vil produsere det samme problemet.\n\nBasert p\u00e5 hva de mest ber\u00f8rte brukerne rapporterte, kan problemet l\u00f8ses ved \u00e5 avinstallere tredjepartsapplikasjonen helt, ved \u00e5 legge til et sikkerhets unntak for b\u00e5de spillet og Origin-klienten eller ved \u00e5 deaktivere antivirusprogrammet.\n\nHusk at prosessen med \u00e5 legge til et unntak til din tredjeparts AV vil v\u00e6re forskjellig avhengig av hvilken programvare du bruker. I AVG kan du legge til et sikkerhets **unntak** ved \u00e5 g\u00e5 til **Alternativer\\> Avanserte innstillinger** . Klikk deretter p\u00e5 **Unntak** fra menyen til venstre og klikk p\u00e5 **Legg til unntak** . Deretter, fortsett og legg til et unntak i den kj\u00f8rbare spillet og en annen til den kj\u00f8rbare Origin.\n\n\n\nEn annen l\u00f8sning er \u00e5 avinstallere din tredjeparts AV helt. Dette er \u00e5 foretrekke hvis du bruker en tredjeparts sikkerhetspakke som inkluderer en ekstern brannmur - sikkerhetsreglene til en brannmur blir ikke deaktivert hvis du deaktiverer sanntidsbeskyttelsen til din AV. I stedet kan du pr\u00f8ve \u00e5 avinstallere alle spor av tredjeparts antivirusprogrammet.\n\nHvis denne metoden ikke gjaldt for din situasjon, eller hvis den ikke l\u00f8ste problemet, kan du g\u00e5 ned til neste metode nedenfor.\n\n## **Metode 2: Deaktiver 3D Vision (hvis aktuelt)**\n\nFor noen brukere var problemet tilsynelatende med en Nvidia-funksjon som fulgte med noen grafikkortdrivere. Basert p\u00e5 ulike brukerrapporter er det kjent at problemet oppst\u00e5r hos brukere som har installert en ny Nvidia-driver kalt **3D** **Vision** . Selv om dette skal v\u00e6re en funksjon som lar brukerne se 3D Blu-Rays fra en PC, ser det ut til \u00e5 forstyrre **Dragon Age: Inquisition** .\n\nNoen brukere som har det samme problemet har rapportert at problemet ble l\u00f8st s\u00e5 snart de avinstallerte driveren. Hvis du bruker 3D Vision til \u00e5 se 3D Blu-ray-filmer, installerer du driveren p\u00e5 nytt s\u00e5 snart du trenger det\n\nHer er en rask guide til avinstallering av Nvidia 3D Vision-driveren:\n\n1.  Trykk **Windows-tast + R** for \u00e5 \u00e5pne opp en **Kj\u00f8r** -dialogboksen. Skriv deretter inn \" **appwiz.cpl** \" og trykk **Enter for** \u00e5 \u00e5pne programmer og funksjoner.\n2.  Inne i **programmer og funksjoner** , bla nedover i listen over applikasjoner, h\u00f8yreklikk p\u00e5 Nvidia 3D vision driver og klikk **Avinstaller** .\n3.  F\u00f8lg instruksjonene p\u00e5 skjermen for \u00e5 fjerne driveren fra systemet.\n4.  Start datamaskinen p\u00e5 nytt og sjekk om problemet er l\u00f8st.\n\nHvis problemet fremdeles ikke er l\u00f8st, kan du g\u00e5 videre til neste metode nedenfor.\n\n## **Metode 3: Deaktiver den innebygde Origins-menyen (hvis aktuelt)**\n\nHvis du tok spillet gjennom Origin, m\u00e5 du huske at EA-plattformen har en innebygd meny som er kjent for \u00e5 for\u00e5rsake problemer med mange spill. Et par brukere har rapportert at den skyldige i deres tilfelle ble identifisert som Origins-menyen i spillet. Etter at de deaktiverte den innebygde menyen, har tilfeldige krasjer uten feilmeldinger stoppet helt.\n\nHer er en rask guide om hvordan du deaktiverer Origin In-Game-menyen:\n\n1.  \u00c5pne opprinnelsesklienten og sett inn brukerlegitimasjonen din for \u00e5 logge p\u00e5 EA-kontoen din.\n2.  Fra hovedmenyen Origin, klikk p\u00e5 **Application Settings** , og klikk deretter p\u00e5 kategorien **Origin In-Game** .\n3.  Til slutt, sl\u00e5 bryteren assosiert med **Enable Origin In-Game til Off** .\n\nHvis dette ikke var effektivt eller ikke kan brukes, fortsett med neste metode nedenfor.\n\n## **Metode 4: bringe grafikkinnstillingene til automatisk**\n\nNoen brukere som har v\u00e6rt tilfeldige Dragon Age: Inquisition krasjer uten en feilmelding, har rapportert at problemet ble l\u00f8st etter at de tonet ned grafikkinnstillingene. \u00c5 tilsynelatende tvinge systemet til \u00e5 kj\u00f8re spillet p\u00e5 **Ultra** eller **High** kan gi uventede krasj hvis maskinen din ikke klarer \u00e5 opprettholde en jevn framerate.\n\nNoen brukere i en lignende situasjon har rapportert at problemet ble l\u00f8st helt etter at de har satt grafikkinnstillingene til **Automatisk** . Denne innstillingen vil angi grafikkinnstillingene i henhold til systemfunksjonene dine, noe som sikrer at spillet ikke krasjer p\u00e5 grunn av ressursinkapasitet. For \u00e5 gj\u00f8re dette, g\u00e5 til spillets alternativer og sett den generelle grafikkvaliteten til **Automatisk** .\n\nHvis spillet fremdeles krasjer etter at du har satt grafikken til automatisk, g\u00e5r du ned til neste metode nedenfor.\n\n## **Metode 5: Endre VSync til Adaptive og Tesselation til Medium**\n\nHvis den automatiske grafikkjustereren ikke klarte \u00e5 fikse feilen, la oss pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re det manuelt. Noen brukere som st\u00f8ter p\u00e5 krasj p\u00e5 skrivebordet uten en feilmelding rapporterte at de klarte \u00e5 konfigurere **Dragon Age: Inquisition** til \u00e5 stoppe krasj ved \u00e5 endre to viktige grafiske innstillinger.\n\nSom det viser seg er **Tesselation** og **VSync** ofte ansvarlige for krasj p\u00e5 skrivebordet - dette er enda mer vanlig med Nvidia-grafikkort. Tilsynelatende har noen brukere klart \u00e5 eliminere krasj helt ved \u00e5 sette **Tesselation** til **Medium** og **VSync** til **Adaptive** .\n\nHvis denne metoden ikke var effektiv, kan du g\u00e5 ned til neste metode nedenfor.\n\n## **Metode 6: Deaktivering av Lunge and Slash-evnen**\n\nHvis du har kommet s\u00e5 langt uten resultat, er det en sjanse for at du opplever denne rare oppf\u00f8rselen p\u00e5 grunn av en feil som fansen av spillet har kalt Lunge bug. For noen brukere skjer krasjet p\u00e5 skrivebordet uten feilmelding bare n\u00e5r den **uanstrengte lungeferdigheten** er aktivert for hovedpersonen eller noen av ledsagerne som er til stede i festen.\n\nSelv om EA har v\u00e6rt stille om dette problemet, spekulerer fansen i at krasjene har noe \u00e5 gj\u00f8re med hvordan ferdighetens animasjon behandles av visse skjermkort.\n\nHvis du fremdeles st\u00f8ter p\u00e5 disse krasjene etter \u00e5 ha fulgt alle metodene ovenfor. Se om du eller noen av dine f\u00f8lgesvenner du tar i festen din har det **uanstrengte utfallet** . Hvis du har det, respekter og unng\u00e5 \u00e5 ta det **uanstrengte utfallet** - du kan fortsatt bruke **Lunge og Slash** ved \u00e5 velge den andre oppgraderingen.\n\nHvis denne metoden ikke fungerte eller ikke kan brukes p\u00e5 karakteren din eller f\u00f8lgesvennene dine, kan du g\u00e5 ned til neste metode nedenfor. Men hvis du ikke vil deaktivere denne muligheten, b\u00f8r du ikke ta den uanstrengt lungeoppgraderingen p\u00e5 noen av karakterene dine, slik at du ikke trenger \u00e5 gi opp Lunge and Slash Evnen.\n\n## **Metode 7: Underklokking av minne eller GPU**\n\nSom mange brukere har antydet, kan dette problemet ogs\u00e5 v\u00e6re relatert til RAM. Hvis du tidligere overklokte minnet ditt, vil du kanskje g\u00e5 tilbake til standardinnstillingene eller til og med underklokke dem litt og se om krasj stopper.\n\nDenne oppf\u00f8rselen rapporteres ofte med RAM-pinner som har lav frekvens som standard (800 MHz eller 1000 MHz). Hvis dette scenariet gjelder for deg, m\u00e5 du underklokke RAM-modulene igjen og se om krasjene stopper.\n\nSiden prosessen med \u00e5 overklokke RAM-en din er forskjellig basert p\u00e5 hovedkortprodusenten, kan vi egentlig ikke tilby deg en endelig guide. Disse endringene gj\u00f8res imidlertid fra BIOS-innstillingene. I den mest popul\u00e6re BIOS-innstillingsmenyen endrer du minnefrekvensene ved \u00e5 g\u00e5 til **Advanced Chipset Features** \\> **FSB & Memory Config** .\n\n\n\nHusk at noen andre brukere har klart \u00e5 stoppe krasjene p\u00e5 skrivebordet ved \u00e5 underklokke GPU-en (fjerne \\~ 50 MHz fra klokkehastigheten). Dette rapporteres ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en vellykket l\u00f8sning p\u00e5 GPUer som var overklokket fra fabrikken.\n\n**Advarsel:** Hvis du aldri overklokket noe f\u00f8r, anbefaler vi deg p\u00e5 det sterkeste \u00e5 eksperimentere med forskjellige **minne-** eller **GPU-** frekvenser.\n\n## Metode 8: Sl\u00e5 av Blackwall\n\nDette kan virke rart for de fleste brukere, men Dragon Age Inquisition krasjer skjedde for en bruker fordi de hadde valgt Blackwall i sitt parti, og tilsynelatende skjedde krasj mens de kjempet mot edderkoppene i hulen. Derfor, hvis du p\u00e5 et bestemt tidspunkt st\u00e5r overfor hyppige krasj, pr\u00f8v \u00e5 sl\u00e5 ut helter i festen din og velg en annen. Problemet i saken ble l\u00f8st ved \u00e5 velge Dorian i stedet for Blackwall.\n\nOgs\u00e5, hvis du har pr\u00f8velser aktivert, deaktiver dem og bli kvitt CE f\u00f8r du reiser fordi det angivelig har l\u00f8st problemet for noen brukere.\n\n## Metode 9: Slette spillets hurtigbuffer\n\nCachen lagres av DAI for \u00e5 redusere lastetiden og for \u00e5 optimalisere den generelle lanseringen av spillet, men det kan noen ganger bli \u00f8delagt, og spillet kan krasje mens du pr\u00f8ver \u00e5 laste den \u00f8delagte cachen. Heldigvis regenereres hurtigbufferen automatisk hvis den blir slettet, slik at vi lett kan bli kvitt denne \u00f8delagte hurtigbufferen. For det:\n\n1.  Trykk p\u00e5 **\"Windows\"** + **\"E\" for** \u00e5 starte File Explorer og navigere til f\u00f8lgende bane.\n    \n\n2.  N\u00e5r du er i denne mappen, trykker du **\"CTRL\"** + **\"A\"** -tastene p\u00e5 tastaturet og trykker deretter p\u00e5 **\"Skift\"** + **\"Slett\"** -knappene.\n\n3.  Bekreft eventuelle meldinger som vises p\u00e5 skjermen, og hurtigbufferen skal slettes.\n\n4.  Start spillet ditt og sjekk om Crashing-problemet n\u00e5 er l\u00f8st.\n\n**Merk:** S\u00f8rg ogs\u00e5 for at du stiller inn Mantle til \u00e5 laste p\u00e5 de laveste innstillingene, fordi h\u00f8ye innstillinger p\u00e5 Mantle kan for\u00e5rsake krasj for mange brukere, og \u00e5 sette dem p\u00e5 de laveste, l\u00f8ser problemet for noen.\n\n## Metode 10: Endre startinnstillinger\n\nNoen brukere sto overfor krasj uten feilproblemer hvis spillet deres ikke hadde de administrative rettighetene som ble gitt det. Spillet trenger kanskje administratortillatelser for \u00e5 f\u00e5 tilgang til noen systemfiler, og hvis det ikke er gitt, kan det krasje under oppstart. Spillet kan ogs\u00e5 v\u00e6re inkompatibelt med noen versjoner av Windows.\n\n1.  Trykk **\"Windows\"** + **\"E\" for** \u00e5 starte File Explorer og navigere til spillets installasjonsmappe.\n2.  H\u00f8yreklikk p\u00e5 den viktigste kj\u00f8rbare **DAI** og velg **\"Properties\".**\n3.  Klikk p\u00e5 \"Kompatibilitet\" -fanen og merk deretter av i **\"Kj\u00f8r som administrator\"** -boksen nedenfor.\n4.  Sjekk ogs\u00e5 knappen \" **Kj\u00f8r dette programmet i kompatibilitetsmodus for** \" og velg deretter en annen versjon av Windows fra rullegardinmenyen.\n5.  Lagre innstillingene og g\u00e5 ut av dette vinduet.\n6.  Sjekk og se om det l\u00f8ser problemet for spillet ditt.\n\n### Andre ting \u00e5 gj\u00f8re:\n\n1.  S\u00f8rg for \u00e5 oppdatere Bios i tilfelle det for\u00e5rsaker krasj p\u00e5 skrivebordsproblemet.\n2.  Du pr\u00f8ver \u00e5 avinstallere nylige oppdateringer.\n3.  Oppgrader til Windows 10 hvis du st\u00e5r overfor dette problemet p\u00e5 andre versjoner av Windows.\n4.  S\u00f8rg for \u00e5 deaktivere Nvidia Geforce Experience Optimaliseringstjeneste, og deaktiver ogs\u00e5 annen optimaliseringsprogramvare.\n5.  S\u00f8rg for \u00e5 avinstallere og installere alle mods, oppdateringer og spillet p\u00e5 nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eef1e28b-bd11-47c8-80a9-e3b7c73b011c"}
+{"url": "https://www.xxl.no/adidas-essentials-duffel-bag-bag/p/1214506_1_Style", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:36:17Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\nPraktisk bag delvis produsert med resirkulerte materialer. Gir god plass for oppbevaring i b\u00e5de hovedrom og lommer. Justerbar skulderreim og b\u00e6reh\u00e5ndtak. Volum: 25 l.  \n  \nadidas Essentials Duffel Bag er en praktisk bag laget med minst 40 % resirkulerte materialer som er en del av adidas sitt arbeid for \u00e5 redusere plastavfall.  \n  \nBagen kommer med flere lommer og hovedrom for oppbevaring av treningst\u00f8y og personlige eiendeler. Polstret og justerbar skulderreim og b\u00e6reh\u00e5ndtak s\u00f8rger for at bagen er enkel \u00e5 frakte med seg.  \n  \nDetaljer:  \n\\- Materiale, f\u00f4r: 100 % resirkulert polyester  \n\\- Flere praktiske lommer  \n\\- Hovedrom med toveis glidel\u00e5s  \n\\- Polstret og justerbar skulderreim  \n\\- B\u00e6reh\u00e5ndtak\n\n## Spesifikasjoner\n\n  - Volum:\u00a025 l\n  - Vekt:\u00a0420 g\n  - Lengde:\u00a045 cm\n  - Bredde:\u00a020 cm\n  - H\u00f8yde:\u00a023 cm\n  - Hjul:\u00a0Nei\n  - Materiale:\u00a0100 % PE foam \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5aecc07-bb02-4e7e-b7be-0d754e837053"}
+{"url": "https://www.rodekors.no/lokalforeninger/hordaland/bergen/kontakt-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:17Z", "text": "Du finner oss flere steder i byen. I tillegg har vi hytten Kvila i Grimseidpollen og redningshytten F\u00f8ykely p\u00e5 Kvamskogen.\n\n## Kvila\n\nKvila er en R\u00f8de Kors-hytte i Grimseidpollen. Kvila har i alle \u00e5r v\u00e6rt et dagsutfartssted, men i slutten av 2019 fikk Bergen R\u00f8de Kors midler til \u00e5 rehabilitere eiendommen med m\u00e5l om 20-30 overnattingsplasser. Eiendommen brukes til barne- og ungdomsaktiviteter, leir, dagutfart for seniorer og kurs. Arbeidet p\u00e5 Kvila ferdigstilles i 2021-2023.\n\n## F\u00f8ykely\n\nRedningshytten i M\u00f8dalen p\u00e5 Kvamskogen er i bruk \u00e5ret rundt, men har h\u00f8ysesong i vinterhalv\u00e5ret. Les mer p\u00e5 Bergen R\u00f8de Kors Hjelpekorps sine nettsider, hvor du blant annet kan bestille varekj\u00f8ring og transport.\n\n## **Styret**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd3990b0-5433-4046-903f-e8dff47897ad"}
+{"url": "https://pornonorsk.com/fett-husmor-hard-sex-med-kjaeresten-pa-kjokkenet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:11:10Z", "text": "# Fett husmor hard sex med kj\u00e6resten p\u00e5 kj\u00f8kkenet\n\n** 27:45\n\nDenne fett husmor hadde mistet alle slags illusjoner b\u00e5de i kj\u00e6rlighet og sex, det hadde v\u00e6rt s\u00e5 lenge siden hun hadde sex med en mann som ikke lenger var interessert. Men en dag, da hun dro til supermarkedet for \u00e5 kj\u00f8pe, m\u00f8tte hun en gutt som, i tillegg til \u00e5 inspirere henne igjen i kj\u00e6rlighet, fikk henne til \u00e5 gjenopprette lysten p\u00e5 en kuk, faktisk er kvinnen mye mer bl\u00e5 enn hun var f\u00f8r og alltid . Den nye avtalen deres for \u00e5 bes\u00f8ke ham er den f\u00f8rste tingen de gj\u00f8r for \u00e5 ta av seg kl\u00e6rne og nyte sex sammen, som vi kan se i denne porno videoer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f0e09c2-4167-4d69-941c-6f32b282a8c3"}
+{"url": "https://fiskemannen.no/oppskrifter/fiskeburger/fiskeburger-sei-stekt-lok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:44:23Z", "text": "Group 5\nFiskemannen Oppskrifter Fiskeburger Fiskeburger av sei\n# Fiskeburger av sei\n\n\n\n## Ingredienser\n\n(4 porsjoner)\n\n4 Fiskemannen Fiskeburgere av sei  \n4 hamburgerbr\u00f8d etter eget \u00f8nske  \n2 gule l\u00f8k  \nSm\u00f8r til steking  \nSalat etter \u00f8nske  \n2 tomater i skiver  \ndill\n2 dl lettr\u00f8mme  \nRevet pepperrot  \nSalt  \nSitron\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\nLag f\u00f8rst pepperrotdressing ved \u00e5 skrelle l\u00f8ken og skj\u00e6re den i tynne ringer. Stek l\u00f8ken i sm\u00f8r i 7-8 min., til den er gyllen og m\u00f8r.  \nStek fiskeburgerne i stekepannen p\u00e5 middels varme i 2-3 min. p\u00e5 hver side.  \nVask salaten og skj\u00e6r tomatene i skiver. Varm hamburgerbr\u00f8dene i ovnen. Legg salat og tomat p\u00e5 hamburgerbr\u00f8dene og legg p\u00e5 ferdig stekte burgere. Topp med stekt l\u00f8k, dill og pepperrotdressing.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c33bbf40-5695-406a-aa58-0513a0aec9c0"}
+{"url": "https://www.sportylab.no/produkt/snso285/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:12:03Z", "text": "**Maksimer Din Ytelse med Superhero Pre Workout fra Scitec Nutrition\\!**\n\nUtforsk en ny dimensjon av trening med Superhero Pre Workout fra Scitec Nutrition \u2013 din ultimate f\u00f8lgesvenn for ekstraordin\u00e6re trenings\u00f8kter\\! Hvis du allerede er kjent med Scitecs tidligere Superhero PWO, vet du at forventningene er skyh\u00f8ye. For de som ikke har pr\u00f8vd det tidligere, er det p\u00e5 tide \u00e5 oppdage kraften i denne f\u00f8r-treningsformelen\\!\n\n**Superhero Pre Workout** er mer enn bare en vanlig PWO. Den er n\u00f8ye sammensatt med aminosyrer, kraftfulle planteekstrakter, kolin, koenzym Q10, koffein, vitamin C og viktige mineraler for \u00e5 gi deg den ultimate boosten. Denne unike blandingen er ikke bare utformet for \u00e5 forbedre fysisk ytelse, men ogs\u00e5 for \u00e5 st\u00f8tte mental skarphet. Takket v\u00e6re ingrediensene som sink og jod, bidrar den til \u00e5 opprettholde normal mental funksjon, noe som gj\u00f8r den til den ideelle st\u00f8tten uansett om du trener p\u00e5 treningsstudioet eller er midt i en travel arbeidsdag p\u00e5 kontoret.\n\n**Superhero Pre Workout** er designet for \u00e5 ta treningen din til nye h\u00f8yder. Uansett om du er en idrettsut\u00f8ver, fitnessentusiast eller bare \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 dine treningsm\u00e5l, gir denne f\u00f8r-treningsformelen deg den n\u00f8dvendige styrken, utholdenheten og mental klarhet du trenger for \u00e5 n\u00e5 dine m\u00e5l.\n\nIkke la dine trenings\u00f8kter v\u00e6re begrenset av manglende energi eller fokus. Med **Superhero Pre Workout** fra Scitec Nutrition kan du oppleve eksplosiv energi, \u00f8kt utholdenhet og en skarp mental konsentrasjon som vil hjelpe deg med \u00e5 dominere hver trenings\u00f8kt.\n\nF\u00e5 mest mulig ut av treningen din \u2013 velg **Superhero Pre Workout** og oppdag den sanne superhelten i deg\\!\n\n## N\u00e6ringsinformasjon & ingredienser\n\n|                            |                  |                     |        |\n| -------------------------- | ---------------- | ------------------- | ------ |\n| **N\u00e6ringsinnhold**         | **Per 9,5 g**    | **Per 100 g**       | \\*% RI |\n| Energi                     | 152 kJ / 36\u00a0kcal | 1 602 kJ / 377 kcal |        |\n| Fett                       | \\<0,1g           | 0,5 g               | \\<1%   |\n| \u2013 hvorav mettede fettsyrer | \\<0,1g           | \\<0,1g              | \\<1%   |\n| Karbohydrater              | 1,1 g            | 13 g                | 5%     |\n| \u2013 hvorav sukkerarter       | \\<0,5 g          | 2,1 g               | 2%     |\n| Protein                    | 7,3 g            | 77 g                | 154%   |\n| Salt                       | 0,01 g           | 0,10 g              | 2%     |\n\n*RI%: Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ/2000 kcal).*\n\n**Vitaminer, mineraler og andre aktive ingredienser**\n\n|                          |           |           |           |\n| ------------------------ | --------- | --------- | --------- |\n| **Innhold**              | **9,5 g** | **100 g** | **% NRV** |\n| Vitamin-C (Askorbinsyre) | 200 mg    | 2105 mg   | 2631 %    |\n| Zink                     | 2,0 mg    | 21 mg     | 210 %     |\n| Jod                      | 30 \u00b5g     | 315\u00a0 \u00b5g   | 210 %     |\n| L-Glutamine              | 2 000 mg  |           |           |\n| Beta-Alanine             | 1 600 mg  |           |           |\n| L-Citrulline             | 1 000 mg  |           |           |\n| Taurin                   | 900 mg    |           |           |\n| L-Arginin                | 500 mg    |           |           |\n| Koffein                  | 282,5 mg  |           |           |\n| Acetyl L-Carnitin        | 383 mg    |           |           |\n| \u2013 hvorav L-carnitine     | 258 mg    |           |           |\n| R\u00f8dbetknoll ekstrakt     | 205 mg    |           |           |\n| Gr\u00f8nn te ekstrakt        | 250 mg    |           |           |\n| \u2013 hvorav polyfenois      | 125 mg    |           |           |\n| \u2013 hvorav EGCG            | 37,5 mg   |           |           |\n| L-tyrosin                | 150 mg    |           |           |\n| Colin bitartrat          | 125 mg    |           |           |\n| \u2013 hvorav kolin           | 51 mg     |           |           |\n| Kakaofr\u00f8ekstrakt         | 86 mg     |           |           |\n| \u2013 hvorav thebromine      | 34,4 mg   |           |           |\n| Macarotpulver            | 50 mg     |           |           |\n| L-Glutation              | 50 mg     |           |           |\n| Guaranafr\u00f8ekstrakt       | 50 mg     |           |           |\n| Coenzym Q10              | 5 mg      |           |           |\n\n*NRV %\u00a0 \u2013 N\u00e6ringsstoffreferanseverdi for voksne.*\n\n**Ingredienser Wild Raspberry:**  \nL-Glutamin 21%, beta-alanin 17%, L-Citrullin 11%, taurin 9,5%, syre (sitronsyre), smaksstoffer, L-Arginin 5,3%, acetyl-L-karnitin 4,0%, koffein anhydrous 2,9%, gr\u00f8nn te (Camellia sinensis) blad ekstrakt 2,6%, r\u00f8dbet (Beta vulgaris) rot ekstrakt 2,6%, Vitamin C (L-askorbinsyre), s\u00f8tningsmidler (sukralose, acesulfam K), L-Tyrosin 1,6%, kolin bitartrat 1,3%, antiklumpemiddel (silisiumdioksid), kakao (Theobroma cacao) fr\u00f8 ekstrakt 0,9%, maca (Lepidium meyenii) rot pulver 0,5%, L-Glutathion 0,5%, guarana ekstrakt forberedelse \\[guarana (Paullinia cupana) fr\u00f8 ekstrakt, maltodekstrin, koffein\\] 0,5%, farge (karmin), sink sulfat, koenzym Q10 0,05%, kaliumjodid.\n\n**Ingredienser Cola-lime:**  \nL-Glutamin 21%, beta-alanin 17%, L-Citrullin 11%, taurin 9,5%, smaksstoffer, syrer (sitronsyre, eplesyre), L-Arginin 5,3%, acetyl-L-karnitin 4,0%, koffein anhydrous 2,9%, gr\u00f8nn te (Camellia sinensis) blad ekstrakt 2,6%, r\u00f8dbet (Beta vulgaris) rot ekstrakt 2,6%, s\u00f8tningsmidler (acesulfam K, sukralose), Vitamin C (L-askorbinsyre), L-Tyrosin 1,6%, farge (sulfitt ammoniakk-karamell), kolin bitartrat 1,3%, antiklumpemiddel (silisiumdioksid), kakao (Theobroma cacao) fr\u00f8 ekstrakt 0,9%, maca (Lepidium meyenii) rot pulver 0,5%, L-Glutathion 0,5%, guarana ekstrakt forberedelse \\[guarana (Paullinia cupana) fr\u00f8 ekstrakt, maltodekstrin, koffein\\] 0,5%, fortykningsmiddel (polydextrose), sink sulfat, koenzym Q10 0,05%, kaliumjodid.\n\n**Allergiinformasjon:**  \n*Produsert i en fabrikk som produserer matvarer som inneholder melk, egg, gluten, soyaprodukter, pean\u00f8tter, n\u00f8tter, selleri, fisk, skalldyr, bl\u00f8tdyr og svoveldioksid.*\n\n## Anbefalt bruk\n\n**Anbefalt dosering per d\u00f8gn:** Bland en m\u00e5leskje med 2-3 dl vann eller melk i en shaker.  \n**Antall serveringer per forpkaning:** 25 stk.\n\n## Viktig informasjon\n\nIkke overskrid det anbefalte daglige inntaket\\! Dette kosttilskuddet er ikke en erstatning for et balansert og variert kosthold og en sunn livsstil\\! Oppbevares utilgjengelig for sm\u00e5 barn\\! Anbefales til aktive mennesker over 18 \u00e5r.\n\nScitec Nutrition, et amerikansk selskap, etablert i 1996, og som har vokst til \u00e5 bli et ledende globalt merke innen sportsern\u00e6ring og tilskudd med mer enn 700 produkter, 135 smakssystemer og distribusjon i over 90 land. Scitec formulerer og produserer alle proteinpulver og kosttilskudd selv, med et spekter av pre-workouts, intra-workout, post-workout, aminosyreblandinger, kreatinblandinger og vitaminer og mineraler i sortimentet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e4b433f-3656-4d8e-a1aa-6e55b0d4a49b"}
+{"url": "https://www.fo.no/nyhetsarkiv/savner-du-sommeren-se-ditt-nye-ferietilbud-som-fo-medlem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:21:29Z", "text": "# Savner du sommeren? Se ditt nye ferietilbud som FO-medlem.\n\nPublisert: 12.10.2022\n\nLOfav\u00f8r lanserer et nytt samarbeid med Apollo. Bestill f\u00f8r 31.oktober for et ekstra hyggelig tilbud.\n\n\n\nGjennom fordelsprogrammet LOfav\u00f8r kan du benytte deg av en rekke tibud innen ferie- og fritid. LOfav\u00f8r har inng\u00e5tt\u00a0samarbeid med reisegiganten Apollo, noe\u00a0som betyr gode tilbud og priser for deg som medlem i FO.\n\nAkkurat n\u00e5 kan du benytte deg av lanseringstilbudet som gir 500,- i medlemsrabatt per person p\u00e5 reiser til Kanari\u00f8yene. Har du ikke anledning til \u00e5 reise n\u00e5? Som FO-medlem f\u00e5r du alltid 350,- i rabatt per person p\u00e5 alle charterreiser med fly og hotell gjennom LOfav\u00f8r og Apollo.  \n  \nHar du bestilt, men \u00f8nsker \u00e5 endre reisen? Da kan du benytte deg av en gratis ombooking inntil 30 dager f\u00f8r avreise. Skal du gj\u00f8re endringer i reisef\u00f8lget? Som medlem kan du gj\u00f8re en navneendring helt kostnadsfritt.\u00a0  \n  \n**SE OGS\u00c5:**\u00a0Sjekk ut ferie- og fritidstilbudene du har som FO-medlem\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "272f1218-8555-4c74-8d6e-ee18c280d421"}
+{"url": "https://www.farmasiet.no/catalog/mage-og-tarm/forstoppelse/frukt--fiber-tabletter,5000745", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:18:33Z", "text": "Frukt & Fiber Tabletter 30 stk. p\u00e5 brett\n\n219,-\n\nFrukt & Fiber Tabletter er et kosttilskudd brukt til \u00e5 opprettholde regelmessig tarmfunksjon. Til barn og voksen over 12 \u00e5r.\n\nFrukt & Fiber inneholder rabarbra, tarmarind og fiken som holder magen i gang p\u00e5 en sk\u00e5nsom m\u00e5te. Best\u00e5ende av naturlige ingredienser fra frukt og fiber som sammen stimulerer tarmbevegelsene, mykgj\u00f8r innholdet og \u00f8ker volumet i tarmen. Frukt & Fiber tabletter virker p\u00e5 denne m\u00e5ten effektivt og behagelig og fremmer en naturlig tarmfunksjon.\n\nP\u00e5 grunn av det h\u00f8ye innholdet av fiber er det viktig \u00e5 innta nok v\u00e6ske il\u00f8pet av dagen. En Frukt & Fiber tablett tas om kvelden sammen med et stort glass vann.\n\nIngredienser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d9946c0-9739-48d8-b1b9-e8415b225222"}
+{"url": "https://www.friskolen.no/tiendeklasseturen-til-latvia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:45Z", "text": "# Tiendeklasseturen til Latvia\n\n15.10.2018 in 2018-19\n\n\u00a0\nI august reiste tiende klasse p\u00e5 tur til Latvia med Mission Adventures p\u00e5 Grimerud. De bodde p\u00e5 en UiO-base i Valdemarpils, ca. to timer fra Riga. Elevene bes\u00f8kte ulike barnehjem og eldrehjem, gjorde praktisk arbeid som \u00e5 plukke epler, rake og sortere kl\u00e6r, i tillegg til mye fritid og moro. Awakening Europe ble holdt i Riga p\u00e5 akkurat samme tid, s\u00e5 ett kveldsm\u00f8te fikk de ogs\u00e5 med seg\\! Det var et h\u00f8ydepunkt for mange\\! Det ble en uforglemmelig klassetur med mange gode minner \u00e5 se tilbake p\u00e5 n\u00e5. Neste \u00e5rs tiende klasse kan glede seg\\!\n\n`[envira-gallery id=\"3706\"]`\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ae889ff-560c-459e-9da8-9bd827e51a40"}
+{"url": "https://nmbu.brage.unit.no/nmbu-xmlui/handle/11250/3080934", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00732.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:09:59Z", "text": "\u00abEldreb\u00f8lgen\u00bb har v\u00e6rt et begrep s\u00e5 lenge jeg kan huske, hvor det stadig p\u00e5pekes at vi kommer til \u00e5 se en \u00f8kende andel eldre og de utfordringene dette medf\u00f8rer. Likevel oppsummerer Leve hele livet-konferansen det fint: \u00abDen demografiske utviklingen er ikke en \"b\u00f8lge\", men v\u00e5r nye hverdag. Kommuner, n\u00e6ringsliv og sivilsamfunn m\u00e5 jobbe sammen og p\u00e5 nye m\u00e5ter for \u00e5 l\u00f8se morgendagens utfordringer.\u00bb (Leve hele livet, u.\u00e5.)\n\nDenne masteroppgaven er et bidrag til dette samarbeidet, og viser landskapsarkitektens rolle og muligheter. Mange av dagens boliggater har lav kvalitet. Det er ujevnt underlag, ingen tydelig struktur eller hierarki, f\u00e5 plasser \u00e5 hvile, samt ofte d\u00e5rlig med belysning. I tillegg \u00f8ker denne problematikken ved store nedb\u00f8rsmengder og p\u00e5 vinteren med glatte og isete gater. For mange eldre er dette hindre nok til \u00e5 ikke g\u00e5 ut og ta del i samfunnet. Dette kan bidra til lavere livskvalitet, ensomhet og isolasjon. Hensikten med denne oppgaven blir dermed \u00e5 \u00f8ke den sosiale b\u00e6rekraften for seniorene i Lillestr\u00f8m ved \u00e5 utarbeide et forslag til en aldersvennlig gate gjennom en mulighetsstudie.\n\nForankret i teori og med brukerforst\u00e5else som utgangspunkt kommer jeg frem til et prosjektomr\u00e5de og en relevant samfunnsakse. \u00abSamfunnsakser\u00bb er begrepet kommunen bruker om de viktigste gatene i byen som trenger en oppgradering.\n\nEtter befaringsanalyser, overordnede analyser og informasjonsinnhentingen velger jeg samfunnsaksen Kjerulfs gate til min mulighetsstudie. Her anvendes teori til praksis p\u00e5 et prinsipielt niv\u00e5 med tiltak og grep i form av bylivsstrategier og ny gateutforming. Her ble h\u00e5ndboka N100 Veg- og gateutforming og V129 Universell utforming av veger og gater, Lillestr\u00f8m sin felles kommunale veinorm og regjeringens veileder Lys p\u00e5 stedet viktig \u00e5 legge til grunn (Kommunal- og distriktsdepartementet, 2012; Lillestr\u00f8m kommune, 2019; Statens vegvesen, 2014; Statens vegvesen, 2019).\n\n\u00abDen r\u00f8de l\u00f8peren\u00bb l\u00f8fter de eldre frem og skal m\u00f8te deres behov samtidig som den oppfordrer til aktiv samfunnsdeltakelse og viktige m\u00f8ter i n\u00e6rmilj\u00f8et.\n\nDefinisjon r\u00f8d l\u00f8per: \u00abR\u00f8d l\u00f8per er et r\u00f8dt teppe som rulles ut der prominente gjester skal g\u00e5, (...) og andre VIP-er\u00bb\n\n\u00a0\n\"The elderly wave has been a term for as long as I can remember, where it is constantly pointed out that we will see an increasing proportion of seniors and the challenges this will entail. Nevertheless, the Living for Life conference sums it up nicely: \"The demographic development is not a wawe but our new day of life. Municipalities, businesses and civil society must work together and in new ways to solve tomorrow's challenges.\" (Live your whole life, u.\u00e5)\n\nThis master's thesis is a contribution to this collaboration and shows the landscape architect's role and its possibilities. Many of today's residential streets are of low quality. There is uneven ground, unclear structure and hierarchy, there are few places to rest, and often poor lighting. In addition, these problems increase the with large amounts of rainfall and with slippery and icy streets in winter. For many seniors, this is enough of an obstacle to not go out and take part in society. This can contribute to a lower quality of life, loneliness, and isolation.\n\nThe purpose of this task will therefore be to increase the social sustainability of the seniors in Lillestr\u00f8m by preparing a proposal for an age-friendly street through a feasibility study. Anchored in theory and user understanding as a starting point, I arrive at a project area with a relevant community axis. Community axis is the term the municipality uses for the most important streets in the city that needs an upgrade.\n\nAfter inspection analyses, overall analyzes and gathering information, I have chosen the community axisKjerulfs gate for my feasibility study. Here are theory applied in practice and on a principled level with measures in the form of urban life strategies and new street design. The handbook N100 Road and street design and V129 Universal design of roads and streets, became Lillestr\u00f8m's common municipal road standard and the government's guide Light on the spot important to lay a foundation (Ministry of Municipalities and Districts, 2012; Lillestr\u00f8m municipality, 2019; Statens vegvesen, 2014b ; Norwegian Road Administration, 2019).\n\n\"The red carpet\" will lift the seniors/elderly and meet their needs while simultaneously encourage active community participation, and important meetings in the local environment.\n\nThe definition of red carpet: \"Red carpet is a red carpet that is rolled out where prominent guests will walk, (...) and other VIPs\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15f6f748-f539-4c1c-8ac3-50e57598b254"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/nyheter/innenriks/2019/10/17/antallet-personer-som-gar-fra-aap-til-sosialhjelp-oker-markant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:36Z", "text": "# Antallet personer som g\u00e5r fra AAP til sosialhjelp \u00f8ker markant\n\nNy rapport fra Nav viser at det har v\u00e6rt en kraftig \u00f8kning i antallet personer som g\u00e5r fra AAP til sosialhjelp etter at regjeringen strammet inn regelverket.\n\nAv Jens Marius S\u00e6ther\n\n**Publisert:** 17/10/2019**Sist oppdatert:** 20/02/2021\n\nTobarnsmor Toya Irene T\u00f8nnesen er en av dem som ble hardt rammet da regjeringen innf\u00f8rte et nytt og strengere regelverk for arbeidsavklaringspenger (AAP).\n\nHun var klar for \u00e5 pr\u00f8ve seg i et arbeidsrettet tiltak, men fikk beskjed om at hun ikke lenger hadde rett p\u00e5 AAP fordi vilk\u00e5rene for \u00e5 f\u00e5 forlengelse var strammet inn. Regelendringene tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2018. Til Dagsavisen fortalte hun at det fikk dramatiske konsekvenser for familien og at hun endte p\u00e5 sosialen. Hun var verken avklart mot arbeid eller uf\u00f8retrygd.\n\n10 m\u00e5neder etter at hun fortalte sin historie til Dagsavisen, gj\u00f8r T\u00f8nnesen det klart at situasjonen er uendret og at hun fortsatt er avhengig av \u00f8konomisk sosialhjelp.\n\n### F\u00e6rre AAP-mottakere\n\nI g\u00e5r publiserte Nav en st\u00f8rre rapport som viser at det er sv\u00e6rt mange mennesker som har opplevd det samme som T\u00f8nnesen. I rapporten har to Nav-forskerne sett p\u00e5 hva som har v\u00e6rt konsekvensene av regjeringens innstramming i AAP-regelverket.\n\nNav-rapporten er skrevet av Inger Cathrine Kann og Therese Dokken.\n\n\u2013 M\u00e5let med regelendringene var raskere avklaring av AAP-mottakere mot jobb eller uf\u00f8retrygd. S\u00e5 langt ser det ut til at utviklingen g\u00e5r i den retningen. At personer p\u00e5 AAP raskere f\u00e5r innvilget uf\u00f8retrygd er samtidig en trend vi har sett siden 2014 og kan derfor ikke kun knyttes til regelendringen. At flere som avslutter AAP g\u00e5r over i jobb, mottar sosialhjelp eller st\u00e5r registrert uten inntekt kan i st\u00f8rre grad knyttes direkte til regelendringene, sier Nav-forsker Kann.\n\n### Flere p\u00e5 sosialen\n\nAv rapporten g\u00e5r det fram at det har v\u00e6rt en markant vekst i antallet personer som har endt p\u00e5 sosialhjelp eller st\u00e5r registrert uten inntekt etter at regjeringen strammet inn regelverket.\n\nSammenlignet med perioden 2015-2016, var det i fjor 2.200 flere personer som verken var registrert i jobb, som mottaker av uf\u00f8retrygd eller andre Nav-ytelser seks m\u00e5nder etter at de gikk ut av AAP-ordningen. Totalt var det over 10.000 personer som havnet i denne kategorien i 2018.\n\nI rapporten skriver forskerne:\n\n\u00abDet er liten tvil om at regelverksendringene for AAP har f\u00f8rt til at flere avslutter til sosialhjelp eller ingen registrert inntekt.\u00bb\n\nForskerne gj\u00f8r det klart at de fleste som \u00abavslutter til sosialhjelp eller ingen registrert inntekt\u00bb fortsatt st\u00e5r registrert med nedsatt arbeidsevne, men uten at de \u00abn\u00f8dvendigvis\u00bb f\u00e5r innvilget uf\u00f8retrygd. Det er alts\u00e5 snakk om personer som ikke er avklart mot arbeid eller uf\u00f8retrygd.\n\nManglende oppf\u00f8lging\n\nMot slutten av rapporten diskuterer forskerne dette poenget. De viser til en forskningsrapport som Gudrun Holgersen sto bak i 2017, der hun problematiserte at det ikke er utredet hva som skal skje med dem som ikke lenger har rett til AAP, men fremdeles har nedsatt arbeidsevne.\n\nForskerne skriver: \u00abDette var et problem under regelverket som gjaldt fram til 2018 ogs\u00e5, men har \u00f8kt siden regelverket for forlengelse er skjerpet inn.\u00bb\n\nDagsavisen har spurt Nav om det er gjort noen utredning p\u00e5 hva som skal skje med dem som ikke har rett p\u00e5 AAP, men fremdeles har nedsatt arbeidsevne. Nav fikk ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hva de har gjort for denne gruppen etter at regelendringene tr\u00e5dte i kraft.\n\nKjell Hugvik, arbeids- og tjenestedirekt\u00f8r i Nav, skriver f\u00f8lgende i en e-post:\n\n\u2013 De som fortsatt st\u00e5r registrert med nedsatt arbeidsevne etter \u00e5 ha mottatt AAP skal ogs\u00e5 f\u00e5 oppf\u00f8lging og skal kunne benytte seg av de virkemidlene Nav har til r\u00e5dighet. Vi har ikke klart \u00e5 f\u00f8lge opp alle i like stor grad som vi skulle \u00f8nsket. Det er vi klar over, og det jobber vi med.\n\n### Flere i jobb\n\nIf\u00f8lge rapporten viser beregninger at sannsynligheten for \u00e5 bli uf\u00f8retrygdet etter avsluttet AAP-periode har \u00f8kt med 3,4 prosentpoeng blant dem som mottok AAP i 2018 sammenlignet med perioden 2015\u20132016.\n\nIf\u00f8lge forskerne skyldes \u00f8kningen i stor grad at stadig flere f\u00e5r innvilget uf\u00f8retrygd f\u00f8r de har n\u00e5dd maksimal periode p\u00e5 AAP og at dette har v\u00e6rt en trend siden 2014. Det er derfor usikkert om \u00f8kningen er en direkte konsekvens av regelendringene.\n\nN\u00e5r det gjelder hvor mange som er i arbeid seks m\u00e5neder etter at de er ute av AAP-ordningen, viser beregningene at sannsynligheten for \u00e5 v\u00e6re i jobb har \u00f8kt med 1,5 prosentpoeng n\u00e5r man sammenligner 2018-tallene med perioden 2015\u20132016.\n\nMen forskerne har ikke tall p\u00e5 om folk jobber mer i antall timer eller hvor mange som er i full jobb. Forskerne har bare sett p\u00e5 dem som er i jobb minimum fire timer per uke.\n\n\u2013 Det er flere som jobber, men vi vet ikke om de jobber mer, sier Kann.\n\n### \u2013 Sosialpolitisk tragedie\n\nForeningen AAP-aksjonen har lenge jobbet for at regjeringens regelendringer m\u00e5 reverseres. Rolf Erik Johansen, webredakt\u00f8r for AAP-aksjonen, er ikke imponert over de forel\u00f8pige funnene og skrev f\u00f8lgende etter at han hadde lest rapporten:\n\n\u00abDet er jo en fullstendig katastrofe for regjeringens politikk. Bare 1,5 prosent st\u00f8rre sjanse for \u00e5 komme i en eller annen form for arbeid n\u00e5 enn f\u00f8r, etter at tusenvis av fortvila syke er kasta ut av folketrygden, ut i fattigdom eller ingenting. Den personlige prisen folk m\u00e5 betale for denne misforst\u00e5tte arbeidslinja er formidabel. Det er overhodet ikke mulig \u00e5 forsvare de brutale AAP-kuttene med slike museskritt. Denne rapporten viser at AAP-politikken er feilsl\u00e5tt og en enorm sosialpolitisk tragedie.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91443a83-5190-4f4c-8217-8cbc78ce00f1"}
+{"url": "https://kunstkolonialen.no/products/depeche-harboyle-i-skinn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:17:15Z", "text": "Dekorert med skinn, noe som gir et klassisk utseende og kan styles til alle antrekk\\!  \n  \nM\u00e5l: 45 cm x 5,5 cm  \n100% saueskinn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e83c4b8-8103-4ed8-a46f-b12206b874c1"}
+{"url": "https://www.bytt.no/forsikring/reiseforsikring/a-mve/reiseforsikring-for-ungdom-og-studenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:24:18Z", "text": "# Reiseforsikring for ungdom og studenter\n\n## Reiseforsikring for ungdom og studenter\n\nBilforsikring Husforsikring Reiseforsikring Innboforsikring Test dine forsikringer F\u00e5 3 tilbud \ud83d\udcdd\n\nOPPDATERT TIRSDAG 14. JUNI 2022\n\nReiseforsikring er en av de billigste forsikringene du kan ha, og kan komme godt med hvis du skal til utlandet.\n\n\n\nSkal du til utlandet? Da kan en reiseforsikring v\u00e6re en god trygghet \u00e5 ha.\n\n## **Reiseforsikring for studenter og unge**\n\nDe fleste forsikringsselskapene har egne reiseforsikringer for unge og studenter. Disse dekker typisk medisinsk behandling, avbestilling, hjemreise ved sykdom og tapt bagasje.\u00a0\n\n> Det kan v\u00e6re du allerede er dekket gjennom reiseforsikring til familien. Sjekk med dine foreldre hvilke forsikringer de har f\u00f8r du bestiller\\!\n\n### **S\u00e5 my koster det**\n\nFordelene du f\u00e5r som ungdom er typisk lavere priser. En reiseforsikring for unge koster fra 100 kr i m\u00e5neden. Prisen er avhengig av flere faktorer som blant annet *hvor* du skal reise, og derfor kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 gi gode prisestimater uten \u00e5 vite alle forholdene.\u00a0\n\n## **Slik sjekker du pris til din reise**\n\nP\u00e5 Bytt.no kan du sammenligne priser p\u00e5 reiseforsikring fra flere av de st\u00f8rste norske forsikringsselskapene. Tjenesten er gratis og uforpliktende.\u00a0\n\nHusk: Ikke alle forsikringsselskaper aksepterer at du kun har reiseforsikring som eneste forsikringsprodukt, og ved 3 eller flere forsikringer i ett og samme selskap kan du oppn\u00e5 samlerabatter opp mot 20%. Slik gj\u00f8r du:\n\n### **Slik sjekker du priser:**\n\n1.  Velg **hvilke forsikringer** du \u00f8nsker tilbud p\u00e5 (som f.eks bolig, bil, reise og innbo)\n2.  Motta tilbud **fra ulike forsikringsselskaper**\n3.  Velg eller forkast tilbudene du mottar - **helt gratis** og uforpliktende\n\n### Norges beste forsikringsselskap\n\n### Forsikringskalkulator\n\nSjekk hvor mye du kan spare p\u00e5 \u00e5 bytte forsikringene dine til et bedre og billigere forsikringsselskap (tar 1 minutt)\n\n### F\u00e5 tilbud p\u00e5 forsikring\n\nF\u00e5 tilbud p\u00e5 dine forsikringer fra flere selskaper. Du velger selv hvilke selskaper du \u00f8nsker tilbud fra. Gratis tjeneste.\n\n### Hvor mye kan du spare?\n\nVisste du at en familie \u00e5rlig kan spare inntil 20 000 kr p\u00e5 \u00e5 bytte forsikringsselskap? N\u00e5 har mer enn 450 000 nordmenn har brukt v\u00e5re forsikringstjenester for \u00e5 motta flere tilbud p\u00e5 sine forsikringer.  \n  \nBytt.no er Norges st\u00f8rste sammenligningstjeneste for produkter og tjenester innen personlig \u00f8konomi. Velg hvilke forsikringer du \u00f8nsker tilbud p\u00e5, og velg hvilke selskaper du \u00f8nsker tilbud fra. Tilbudene du mottar er gratis og helt uforpliktende.\n\nBytt.no er p\u00e5 et oppdrag for \u00e5 koble gode bedrifter med nye kunder.  \n  \nDaglig hjelper vi tusenvis av mennesker som \u00f8nsker \u00e5 bytte selskap med \u00e5 oppdage gode alternativer, enten det er forsikring, str\u00f8m, mobilabonnement eller bank.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a648631e-d838-49ed-ac85-344ff07153e2"}
+{"url": "https://tysver-bygdeblad.no/2019/08/30/debuterte-med-to-mal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:51:36Z", "text": "\n\n# Debuterte med to m\u00e5l\n\nBenjamin Fitjar ble spilleklar for Falkeid denne uken og scoret begge m\u00e5lene i en kamp Falkeid burde vunnet, men endte til slutt med et surt 2-3 tap for guttene fra Falkeid.\n\nAlf-Einar Kvalav\u00e5g\n\nPublisert 30. aug 19 kl. 08:26 Oppdatert 30. aug 19 kl. 11:09\n\n  - E-post\nAv Rolf Magne Bakken\n\nLeirvik tar ledelsen etter 4 min p\u00e5 en corner.  \nEtter 12 min utligner Falkeid ved debutant Benjamin Fitjar som denne uken ble spilleklar etter overgang fra Nedstrand.  \nRett etter utligningen g\u00e5r Leirvik i angrep og rett opp i 1-2 ledelse.  \nJevnspilt videre i 1. omg men i det 38. min kommer Leirvik veteran J\u00f8rgen Belt fri og setter inn sitt 2. m\u00e5l for dagen 1-3.  \nRett f\u00f8r pause kommer debutant Benjamin p\u00e5 ny fri og setter inn et flott m\u00e5l.  \n2-3 til pause.\n\nFalkeid starter klart best i 2 omg og presser p\u00e5 for utligning. Mange gode sjanser men ballen vil ikke i m\u00e5l.  \nSjanse-bonanza til Falkeid p\u00e5 slutten men kampen ebber ut. Og det blir et meget surt 2-3 tap for Falkeid guttene.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7388b90d-f5fe-40a6-9b69-8d8d5aef4b27"}
+{"url": "https://www.altamuseum.no/no/ombygging-og-ny-utstilling-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:23Z", "text": "# Vi bygger ny basisutstilling\\! Byggetrinn 2 og 3.  \n\nFra 15. desember 2021 starter arbeidet med ny basisutstilling\\!\n\n\n\nMuseet vil i f\u00f8rste halvdel 2022 fortsette arbeidet med ny basisutstilling. Museet har som m\u00e5l \u00e5 \u00f8ke det lokale engasjementet knyttet til bergkunst, verdensarv og Altas kulturarv, samtidig som vi vil fortsette \u00e5 v\u00e6re attraktive for den h\u00f8ye andelen tilreisende bes\u00f8kende. De nye utstillingene, sammen med mange opplevelser og l\u00e6ringstilbud, skal inspirere til aktiv bruk av museet.\n\nI v\u00e5r nye utstilling vil publikum inviteres til opplevelser, deltagelse, utforskning, debatt, kritisk refleksjon og stimuleres til nysgjerrighet og engasjement. Medvirkning, respekt for andres kunnskap, og rom for mange erfaringer vil v\u00e6re viktig i det metodiske arbeidet, og slik bidra positivt til samfunnsdebatten.\n\nDen nye utstillinga skal v\u00e6re moderne og interaktiv, i samspill med museets samlinger. Interaktivitet og probleml\u00f8sning vil s\u00f8rge for aktiv l\u00e6ring med b\u00e5de hender og hode. Utstillinga har arbeidstittelen \u00abRessurser og identitet\u00bb og her vil vi formidle utvalgte temaer fra Altas historie og samtid, fra steinalderen til v\u00e5r n\u00e6re fortid. Utstillinga ser p\u00e5 hvordan Altas ressurser legger grunnlag for menneskelig virksomhet og identitet, og vi jobber ut fra det overordnede utstillingskonseptet: \u00abHvem er vi som skapte og skaper Alta?\u00bb.\n\nOppstart ombygging vil v\u00e6re 15. desember 2021 og planlagt ferdigstillelse vil v\u00e6re i juni 2022. Vi vil oppdatere artikkelen etter hvert som arbeidet skrider fram og vil gi fortl\u00f8pende informasjon dersom forsinkelser i arbeidet skulle oppst\u00e5.\n\nDeler av basisutstillingen vil v\u00e6re stengt i byggeperioden. En del av disse utstillingene vil helt eller delvis bli flyttet til andre deler av museet. Det vil ogs\u00e5 komme gode midlertidige utstillinger og aktiviteter i byggeperioden, slik at v\u00e5re gjester f\u00e5r en god museumsopplevelse.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ab92b4b-99f2-47f2-a3d1-7503fd01b483"}
+{"url": "https://www.united.no/palace-v-united-pressekonferanse-ralf-rangnick/jeg-trenger-ikke-a-vaere-brutal-men-jeg-kan-svare-pa-alle-eriks-sporsmal/228902", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00776.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:29:51Z", "text": "\n\n# \u2013\u00a0Jeg trenger ikke \u00e5 v\u00e6re brutal, men jeg kan svare p\u00e5 alle Eriks sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n\n\nDag Langer\u00f8d\n\n Publisert l\u00f8rdag 21. mai 2022 - 10:11   Sist oppdatert l\u00f8rdag 21. mai 2022 - 10:11 \n\nI den f\u00f8rste og \u00e5pne delen av fredagens pressekonferanse fortalte Ralf Rangnick at det trolig kom til \u00e5 mangle en del spillere i siste seriekamp mot Crystal Palace s\u00f8ndag.\n\nDeretter handlet det en del om kontakten hans med Erik ten Hag, som var startet, men som trolig vil inneb\u00e6re flere prater.\n\n**Det ble ogs\u00e5 temaet p\u00e5 den sperrede delen av pressekonferansen: Hva kom han til \u00e5 si til den nye United-manageren? Blir det brutalt?**\n\n\u2013 Jeg kan svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene han har. Jeg trenger ikke \u00e5 v\u00e6re brutal, men jeg har n\u00e5 denne erfaringen her bak meg, og selv om det ikke gikk som jeg \u00f8nsket s\u00e5 er det fortsatt noe jeg ikke ville g\u00e5tt glipp av.\n\n\n\n\u2013\u00a0Som manager s\u00e5 vil man alltid vinne flere kamper enn man taper, og i mine to siste perioder i Leipzig s\u00e5 tok vi hele tiden et snitt p\u00e5 to poeng per kamp. Da ble vi nummer tre og to. Selv om det s\u00e5 lysere ut for et par m\u00e5neder siden her s\u00e5 klarte vi ikke \u00e5 stabilisere oss p\u00e5 det, og det er jeg veldig skuffet over.\n\n\u2013\u00a0For det s\u00e5 m\u00e5 vi ogs\u00e5 v\u00e6re selvkritiske. Alle kunne gjort det bedre. Jeg ogs\u00e5.\n\n**\u2013 N\u00e5 handler det imidlertid om \u00e5 trekke de rette konklusjonene fra det som har skjedd, og s\u00f8rge for at klubben utvikler seg til rett niv\u00e5, til det niv\u00e5et supporterne forventer at United skal v\u00e6re p\u00e5, sa Rangnick.**\n\nHan fikk ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hva Ten Hag burde starte med.\n\n\u2013\u00a0Det er han erfaren nok til selv \u00e5 vite. Jeg skal ikke gi ham r\u00e5d om preseason eller treningsukene.\n\n\u2013 Dessverre fikk jeg aldri noen preseason med laget. Jeg kom i desember, s\u00e5 fikk vi covid-utfordringer og selv i de to ukene uten kamp kunne vi ikke fly noe sted.\n\n\u2013 Det som er bra er at han kan jobbe med gutta fra dag \u00e9n neste sesong. Det er faktisk unntaket. 70 prosent av managerskiftene skjer jo i sesong. Dette er bra for Erik. Det gir ham mulighet til \u00e5 velge riktige spillere, sammen med styret og speideravdelingen.\n\n**\u2013 Som jeg har sagt f\u00f8r \u2013 hvis det er en god ting som har kommet ut av denne svake sesongen s\u00e5 er det at det er ganske \u00e5penbart hvilke omr\u00e5der vi m\u00e5 forbedre oss p\u00e5.**\n\n\n\nRangnick tror ikke at supporterne skal forvente at altfor mange av unggutta tar steget opp neste sesong.\n\n\u2013 Ikke alle, nei. Kanskje \u00e9n eller to eller til og med tre. Kanskje de b\u00f8r f\u00e5 sjansen i oppkj\u00f8ringen, s\u00e5 de kan vise Erik hva de er gode for.\n\n\u2013 Samtidig, for en 18- eller 19-\u00e5ring, s\u00e5 handler det om spilletid, og hvis de ikke f\u00e5r det her s\u00e5 kan det ogs\u00e5 gi mening \u00e5 sende dem ut p\u00e5 l\u00e5n, slik vi gjorde med James Garner og en del andre.\n\n\u2013 Hannibal (Mejbri) og (Alejandro) Garnacho har allerede debutert, men n\u00e5 handler det om spilletid. De m\u00e5 spille p\u00e5 h\u00f8yest mulig niv\u00e5. Det er nemlig ikke nok \u00e5 trene. De m\u00e5 ogs\u00e5 spille p\u00e5 h\u00f8yest mulig niv\u00e5, sa Rangnick.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de2e1d80-4277-474e-9593-948e0537a8f2"}
+{"url": "https://www.ikmwebshop.no/in-ear-horselvern-med-omgivelseslyd-m-etui", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00732.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:45:32Z", "text": "  - Ekstra propper kan kj\u00f8pes i tillegg (S, M, L)\n\n  \n\n  - Beskrivelse\n\nAktive \u00f8repropper som demper h\u00f8ye lyder, men gir deg mulighet til \u00e5 b\u00e5de h\u00f8re og dempe/forsterke omgivelseslyder. Oppdager og utestenger skadelig lyd f\u00f8r den n\u00e5r \u00f8ret ditt. Passer godt til industri og andre st\u00f8yende virksomheter. Oppladbare propper og alt du trenger medf\u00f8lger i praktisk koffert. Inuitiv en-knapps betjening for p\u00e5/av og lydniv\u00e5. Li-ion batterier s\u00f8rger for kontinuerlig bruk i opptil 16 timer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cac455d-5fc7-4a4f-aef1-b8ce735c5bd9"}
+{"url": "https://700degree.pizza/linni-meister-nakenprat-hot-nice-asses-hot-xxx-real-escorte-trondheim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:50Z", "text": "Man m\u00e5 ha \u00f8konomi til \u00e5 tilby kaninene veterin\u00e6rhjelp ved behov, godt koshold og n\u00f8dvendig utstyr som dostr\u00f8 med mer. Etter at man er smittet med HCV, f\u00e5r de f\u00e6rreste sykdomssymptomer som tegn p\u00e5 akutt hepatitt. 3. februar 2011 | Les mer Gjenopplev den gode stemningen og norske suksessen fra siste ukes worldcup i Ruhpolding. Les mer Denne h\u00e5rmasken med Keratin, bygger perfekt opp og styrker spr\u00f8, tynne h\u00e5r, og eliminerer problemet med splittet og skadet ender. Ved inngangen til mars er det dessverre ingen fellesavtale med TONO som gjelder for de 9 medlemsorganisasjonene i Norsk musikkr\u00e5d som har arrang\u00f8rlag, men det er opprettet dialog med TONO for \u00e5 utforske muligheten for dette. Men trykket stabliserte seg omsider, og hun kunne komme frisk og smilende tilbake til hverdagen. I 2015 ble hun tildelt Oslo By Kunstnerpris for sitt samarbeid med romske gatemusikere. Alt han tar i blir liksom til gull. Vi anbefaler at du bes\u00f8ker denne siden av og til for \u00e5 holde deg oppdatert. Alfred Berg Indeks Classic er nest billigst med en \u00e5rlig forvaltningskostnad p\u00e5 0,19 prosent. Tangmel er en god kilde til jod, men b\u00f8r ikke spises i store mengder. Rundt 40 personar var med p\u00e5 vandringa. Og som n\u00e5 har blitt frad\u00f8mt 82 av dem. Logostesten utf\u00f8res p\u00e5 datamaskin, individuelt og under Norwegian milfs m\u00f8teplasser for single av en testleder. Hva har jeg egentlig igjen for alt jeg har ofret?\" Ha Long-bukten er som tatt ut av et eventyr, n\u00e5r morgendisen letter og de mange klippeformasjonene langsomt kommer til syne rundt djunken. Du kan ogs\u00e5 slette tidligere lagrede informasjonskapsler via nettleseren. Nasdaq opplevde store fremskritt allerede seks m\u00e5neder etter at de begynte samarbeidet med Egencia. Det gir dem trening i \u00e5 vurdere og l\u00f8se problemer. Trekning fra turb\u00f8kene Styret i Idrettslaget Nordbj\u00f8rn har hatt trekning fra turb\u00f8kene p\u00e5 Bj\u00f8rnsund. Om du kj\u00f8rer flere annonser mot forskjellige publikum er det viktig \u00e5 se hvilke annonser, hvilket publikum og hvilke landingssider som gir best resultater. De handler mye om makt og innflytelse, og hvordan menneske, og ikke minst samfunnstoppene, ut\u00f8ver sin autoritet gjennom deres engasjement i samfunnet. Dette forutsetter imidlertid reell tilgang til arbeid ogs\u00e5 for marginaliserte grupper som befinner seg utenfor arbeidslivet. L\u00f8ypene vil ha markering av start og m\u00e5l, og v\u00e6re merket med b\u00e5nd og skilt.\n\nN\u00e5r du finner et gulv som du synes passer perfekt til akkurat deg og ditt hjem s\u00e5\u00a0bestiller kvinnerollen i dag sex fantasier enkelt varepr\u00f8ver i v\u00e5r nettbutikk og f\u00e5r disse tilsendt hjem med posten. Hun beskriver Jens Stoltenberg som en grepa kar. Du er god til \u00e5 kommunisere og trygg i rollen der du skal formidle et budskap for andre. Det loves prima spilleforhold, og hva ferge str\u00f8mstad koster lillehammer vi bidra med? Ni runder h\u00f8yoktan hurtigsjakk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2444e16e-75cc-4c22-9d77-1163970e64d8"}
+{"url": "https://www.dekkmesteren.no/felger/mak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:45:55Z", "text": "# MAK felger\n\nItalienske MAK felger er en av verdens ledende felgprodusenter og ligger helt i front n\u00e5r det kommer til forskning, design og utvikling av lettmetallfelger. MAK produserer felger til blant annet BMW, Landrover, Audi, VW, Mercedes, Volvo og Porsche med perfekt passform p\u00e5 nav. Felgene er produsert med de minste toleranser og klargjort for original navkopp. I tillegg har MAK felger for VAN og SUV og selvf\u00f8lgelig andre biler. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a1df05d-0b6d-4cdc-8a3f-ea3f95c7434a"}
+{"url": "https://ninagull.blogspot.com/2012/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:25:12Z", "text": "## s\u00f8ndag 24. juni 2012\n\n### BILDE MITT\n\nDa har jeg hatt bursdag her inne en uke s\u00e5 kanskje\u00a0p\u00e5 tide med et nytt innlegg? ;)\n\n  \n\n\n\n  \nJeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 et bilde av Bente,\u00a0malt av Bente, som maler sammen med mamma p\u00e5 MAS.\n\n  \n\n\nmen heldige meg fikk det i bursdagsgave:)))\n\n  \n\n\n  \nBilde skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bestemme form og farge p\u00e5 stuen min etter ferien.\n\n  \n\n\n  \nSkal bruke sommeren p\u00e5 \u00e5 lage en mood board p\u00e5 ting og tang som skal skape en koselig stue forh\u00e5pentligvis.\n\n(\u00f8verste bilde er selvet bildet, bildene under der er utdrag fra bildet lissom)\n\n23:02  3 kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag 17. juni 2012\n\n### Hurra for meg :)\n\nI g\u00e5r ble jeg et \u00e5r eldre gitt og m\u00e5 si det l\u00f8nner seg \u00e5 ha bursdag p\u00e5 camp :)\n\n  \n\n\n  \nElsker b\u00e5de \u00e5 gi bort pakker og selvsagt \u00e5 f\u00e5.\n\n  \n\n\nBle skjemt bort med frokost og middag av P\u00e5l.....\n\n\n\n  \nog gode naboer laget favorittkaken min og inviterte p\u00e5 kake og kaffe p\u00e5 kvelden, tusen takk Aina, den var veeeeldig god:)\n\n  \n\n\n  \nMasse pakker fikk jeg ogs\u00e5 s\u00e5 dagen var helt topp:)\n\nBilde bak kommer i et eget innlegg, det har jeg \u00f8nsket meg lenge og er malt av v\u00e5r veldig gode venninne Bente, \n\nTUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUSEN TAKK:))))))))\n\n  \nTakk til alle som gjorde bursdagen min til en super dag.\n\n14:17  2 kommentarer:      \n\n## onsdag 13. juni 2012\n\n### Campingprosjekter....\n\nHjelp som denne tiden flyr, dette innlegget skulle v\u00e6rt ute s\u00f8ndags kveld for det var da jeg holdt p\u00e5 med dette.\n\n  \n\n\n  \n\nI fjor hadde jeg en urtesinkbalje p\u00e5 camp, men dr\u00f8mmen har v\u00e6rt \u00e5 ha en mini urte/gr\u00f8nnsakshage.\n\n  \n\n\n  \n\n\u00c5 med 2 pallekarmer s\u00e5 blir det virkelighet i \u00e5r ser det ut til :)\n\n  \n\n\n  \nSatte karmene rett p\u00e5 gresset og dekket innsiden med et dekkmateriale s\u00e5 ugress ikke kommer opp og jorden forh\u00e5pentligvis holder seg p\u00e5 innsiden av karmene.\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 var det p\u00e5 med lekakuler...litt usikker p\u00e5 om det var n\u00f8dvendig, men en stor sekk gikk med og s\u00e5 jord.....\n\n  \n\n\n  \nMASSE jord ;) tror jeg alt i alt har hatt 9 og en halv sekk oppi der;)\n\n  \n\n\n  \nBenyttet sjansen til \u00e5 plante oppi de siste (?) krukkene mine, for oppi bingen kan jeg jo s\u00f8le s\u00e5 masse jeg vil ;)\n\n  \n\n\n  \n\nBamse ble het utmattet av alt styret han ;)\n\nGlemte selvsagt \u00e5 ta bilde av det forel\u00f8pige resultatet, men har ikke begynt \u00e5 \"innrede\" den enn\u00e5. Tenkte jeg skulle kikke rundt p\u00e5 nett \u00e5 se om jeg fant noen tips...hvis tiden\u00a0strekker til mener jeg ;)\n\nHvis noen som er innom har tips om sider eller generelt\u00a0andre tips om hva som trives i kassen og vedsiden av hverandre s\u00e5 gi meg et hint:)\u00a0\n\n  \n\n\n  \nJeg er jo kjent for \u00e5 ha fler prosjekter p\u00e5 gang og det er intet unntak p\u00e5 camp ;)\n\nDen \"nye\" spisestuen skal jo bli hvit...\n\n  \n\n\n\n  \n\nS\u00e5 s\u00e5nn s\u00e5 det ut p\u00e5 l\u00f8rdagskvelden.....\n\nHar kommet et lite stykke til p\u00e5 vei i skrivende stund s\u00e5 n\u00e5 er 3 stoler hvite, men det m\u00e5 nok minst 2 str\u00f8k til p\u00e5 alt. Minn meg p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe\u00a0hvite stoler nestegang...jeg HATER nemlig \u00e5 male stoler ;)\n\n  \n\n\n  \nI \u00e5r har Green Gate serviset mitt f\u00e5tt nytt hjem i det nymalte pastaskapet, ble s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 fint syns jeg.\n\n  \n Lagt inn av  \n## torsdag 7. juni 2012\n\n### Pastaskap ferdig\n\nKanskje p\u00e5 tide \u00e5 oppdatere s\u00e5 det ikke virker som jeg har flyttet til Stavern alt ;)\n\n  \n\n\n  \n\nHer for en stund siden s\u00e5 l\u00e5 jeg \u00e5 tenkte p\u00e5 hvordan jeg skulle l\u00f8se problemet med alt for liten oppbevaring i fortelt og vogna generelt. Ja j\u00f8ss, jeg har skap og benker,\u00a0men det var litt tungvint og upraktisk.\n\n(ok, jeg har for masse ting ogs\u00e5 da ;)\n\nS\u00e5 kom jeg til \u00e5 tenke p\u00e5 mitt kj\u00e6re pastaskap, vet ikke hvorfor jeg liker det s\u00e5 godt, men det gj\u00f8r jeg alts\u00e5.\n\n  \n\n\n\n  \n\nPlanen har v\u00e6rt \u00e5 male det i mange \u00e5r, men s\u00e5 g\u00e5r tiden. Da jeg hadde bestemt meg og forh\u00f8rt meg om det faktisk var plass til det s\u00e5 var det \u00e5 fortelle mannen at det skulle nedover, litt motvilje f\u00f8rst, men jeg f\u00e5r det som regel som jeg har tenkt ;)\n\nResultatet ble veldig bra syns jeg.\n\n  \n\n\n  \nEr spesielt forn\u00f8yd med h\u00e5ndtakene som var brune, men n\u00e5 kritt hvite og veeeeeldig blanke...kanskje jeg\u00a0m\u00e5 spraye mer i sommer ;)\n\n  \n\n\n\n  \n\nI samme slengen som skapet kom p\u00e5 plass benyttet jeg og rederfrua sjansen p\u00e5 \u00e5 ominnrede forteltet og da en nabo skulle selge en spisegruppe slo jeg til. \n\n200 for 4 stoler og et bord,\u00a0slett ikke ille. Det skal nok f\u00e5 smake malerulla den ogs\u00e5, men tror jeg\u00a0i f\u00f8rste omgang bare maler bordet:)\n\nHar planer om nye stolputer ogs\u00e5, de jeg har er s\u00f8te, men skrekkelig uvarig.\n\nNest innlegg blir en kikk p\u00e5 mamma og pappa nye stue m\u00f8bler, sukk s\u00e5 fine.\n\n  \n\n\u00d8nsker\u00a0dere som er innom en super torsdag :)\n\n Lagt inn av  \n\nNina  kl. \n\n01:24  2 kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag 3. juni 2012\n\n### Kald helg\n\nJeg er fortsatt p\u00e5 camp\u00a0\u00e5 n\u00e5\u00a0lurer jeg litt p\u00e5 om det er vinter camp vi er p\u00e5...er det mulig lissom,brrrrr.....\n\nGodt jeg har laget innlegg om bading og varme dager for ellers vet jeg ikke om jeg hadde trodd det gitt, for her er det alts\u00e5 iiiiiiskaldt om dagen.\n\n  \n\n\n  \nHar bes\u00f8k av Laila denne helgen\u00a0og vi har v\u00e6rt p\u00e5 lang g\u00e5 tur langs kyststien i dag...ikke sammen med \"jentene p\u00e5 kystsiten\" som starter i Stavern og ender opp p\u00e5 Andvik, men vi gikk videre utover....syns ikke det er s\u00e5 artig \u00e5 g\u00e5 i k\u00f8.\n\n  \n\n\n  \n\nP\u00e5 ettermiddagen tok vi en liten tur innom favorittbutikken min i vestfold, Othilies g\u00e5rdshandel, m\u00e5tte jo vise den frem til Laila og siden jeg nettopp hadde v\u00e6rt der s\u00e5 skulle jeg jo ikke ha noe...... annet en kanskje en liten bolle til \u00e5 ha smykkene mine i her p\u00e5 camp....\n\n  \n\n\n  \n\nJeg fant en s\u00f8t liten en i sink som jeg har\u00a0pyntet med litt blonder og et kors som jeg ogs\u00e5 fant der, s\u00e5 n\u00e5 har jeg orden p\u00e5 smykkene jeg tar av meg n\u00e5r jeg legger meg.\n\nIkke det at jeg bruker s\u00e5 skrekkelig masse smykker her nede da, hehe, men har gjerne p\u00e5 meg n\u00e5r jeg kommer nedover.\n\nJeg er redd det havnet en del mer ned i posen ogs\u00e5..., men selvsagt bare ting jeg har bruk for ;)\n\n  \nN\u00e5 er pastaskap....det het iallefall det da jeg kj\u00f8pte det for hundre \u00e5r siden, ferdig og jeg ble gaaanske forn\u00f8yd:) Skulle blogget det for noen dager siden med der er jo travelt p\u00e5 camp m\u00e5 man skj\u00f8nne. \n\nKaaaaaaaskje jeg klarer det\u00a0i morgen ;)\n\n  \n Lagt inn av  \nNina  kl. \n\n02:14  2 kommentarer:      \n\n\n\n  - Nina  \n    Jeg heter Nina, er gift, har 2 flotte jenter og en nydelig blandingshund som heter Bamse. Elsker \u00e5 holde p\u00e5 med hobby ting\\&tang og da spessielt scrapping og kortlaging, men har v\u00e6rt innom det meste p\u00e5 hobbyfronten . Det er fort gjort \u00e5 glemme det man lager, s\u00e5 tenkte dette kunne v\u00e6re et fint sted \u00e5 samle det. Tusen takk for at du bes\u00f8ker bloggen min og det er veldig koselig om du legger igjen en liten hilsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "058ff328-a31e-489c-b2cb-fc6737ca4a3b"}
+{"url": "https://www.altamuseum.no/no/alta-samtid-og-historie/altas-historie/bergverk-og-gruver/kafjord-kobberverk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:22:54Z", "text": "# K\u00e5fjord - byen som forsvant med kopper ressursene  \n\n10 km s\u00f8rvest for Alta Museum og Hjemmeluft ligger K\u00e5fjord. En liten fjordarm innerst i Altafjorden. Gjennom historien har stedet v\u00e6rt arena for mange viktige hendelser i Alta, slik som kobberverket som ble etablert i 1826. Gruvene hadde n\u00e6rhet til kraft for produksjon og en isfri havn for \u00e5 f\u00e5 produktene til markedet. Den f\u00f8rste fasen med engelske eiere varte i 52 \u00e5r (1826-1878). Etter det l\u00e5 gruvene forlatt i atten \u00e5r. I den siste driftsfasen var det svensk kapital og ledelse (1896- 1909).\n\n\n\nMalmen fra K\u00e5fjordgruvene hadde et h\u00f8yere kobberinnhold enn den i Cornwall og p\u00e5 R\u00f8ros. Den ble drevet ut med jernbor og krutt. Kruttet ble brukt til \u00e5 sprenge gruvegangene horisontalt inn i det bratte terrenget, som stoller p\u00e5 ulike niv\u00e5er. Malmen ble fraktet ut og lagt i hauger framfor \u00e5pningene. Her ble den banket av kvinne- og barnehender. S\u00e5 ble den transportert til pukkverket med en dobbeltsporet jernbane. Fra andre gruveganger ble malmen bare kastet ned fjellsiden i styrtsjakter. I pukkverket ble malmen knust. Etter hvert kom en v\u00e5tseparator for \u00e5 finknuse malmen og et smelteverk som omdannet malmen til kobberbarrer. Slaggstoffene fra smelteprosessen ble st\u00f8pt i firkantede former og brukt til husbygging. Sporene etter bygninger og aktivitet kan betraktes gjennom en vandring langs den 1,2 kilometer lange kulturstien i K\u00e5fjord. De tydeligste er ruinene av malmvaskeriet og tipphaugene.\n\nKobbermalm ble ogs\u00e5 utvunnet i Raipas og Kv\u00e6nangen. Den m\u00e5tte fraktes til K\u00e5fjord og i en periode var gruven i Raipas den mest l\u00f8nnsomme.\n\nK\u00e5fjordgruvene la til rette for en ny m\u00e5te \u00e5 leve p\u00e5. Kobbergruvene ga vekstbetingelser for et moderne samfunn. Det ble i 1840 \u00e5rene det st\u00f8rste stedet i Finnmark. Ledelse og eiere av gruvene \u00f8nsket stabile og lojale arbeidere som opparbeidet seg erfaring. Men de \u00f8nsket ogs\u00e5 at flest mulige av de som bodde i gruvesamfunnet deltok i produksjonen. For \u00e5 oppn\u00e5 dette satset de p\u00e5 velferdsordninger og tilbud som aldri f\u00f8r hadde eksistert i Finnmark. Det ble etablert syke- og invalidepensjon, fattigkasse, skole, kirke, helsestell, lege, butikk, bakeri, spisesal, kulturtilbud og arbeiderboliger.\n\nDet var vanskelig \u00e5 rekruttere lokal- og regional arbeidskraft i den f\u00f8rste fasen. De erfarne gruvearbeidere ble rekruttert fra England, Tyskland og S\u00f8r-Skandinavia. Ogs\u00e5 ufagl\u00e6rte arbeidere fra v\u00e5re to naboland p\u00e5 Nordkalotten ble \u00f8nsket velkommen. U\u00e5r i Torne\u00e5 distriktet f\u00f8rte mange kvenfamilier til K\u00e5fjord. En gruvearbeider med familie var betraktet som mer stabil enn enslige. Paternalistiske ideer, eller eiernes \u00abfaderlige omsorg,\u00bb preget samfunnet i K\u00e5fjord. Ledelsen styrte ikke bare over produksjon, ansettelse og oppsigelse, men over de fleste deler av arbeiderfamilienes liv. De ble tett fulgt fra vugge til grav.\n\nMenneskene som slo seg ned i K\u00e5fjord fant andre relevante inntektskilder. Kombinasjonsdrift med jordbruk, husdyrhold, ishavsfangst, klippfiskproduksjon, laksefiske og skiferdrift ble hovedn\u00e6ringen i Alta i flere ti\u00e5r etter. Andre forlot Alta, flyttet til kysten eller over Atlanteren til Amerika. Brenningen av Finnmark h\u00f8sten 1944 fjernet de materielle bygningene etter dette industrisamfunnet. Bare kirka ble spart.\u00a0\n\nAlta Museum vil vie mer oppmerksomhet til gruvedriften i K\u00e5fjord i museets nye basisutstilling som er under planlegging.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1354aaf6-b911-4122-ab7f-f68ea372f094"}
+{"url": "http://coloursandhumans.com/index.php/hvem-er-vi/farger-og-interior", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00732.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:31:40Z", "text": "# 6.3 Farger og interi\u00f8r\n\n\n\nInteri\u00f8r er s\u00e5 mye, det finnes i alt fra hoteller, restauranter, kontor, teater, hjem, b\u00e5t og bil. Faktisk s\u00e5 finnes den ogs\u00e5 i din tanker og i alt som vi s\u00f8ker for \u00e5 finne v\u00e5r egen identitet gjennom.\n\nMEN VET VI HVILKEN AV V\u00c5RE ENERGIER vi da bruker?\n\nVet vi i det hele tatt hva vi tenker og liker og hvor i oss det finnes slike tanker som:\n\nDET LIKER JEG.\n\nHvor kommer slike tanker fra ?\n\nVi tror de fleste av oss ikke vet svar p\u00e5 slike tanker, men de fleste av oss kan sikkert gi oss et konkret svar n\u00e5r det gjelder bolig interi\u00f8r; men tenker vi noen gang p\u00e5 at det er 7 forskjellige \u00f8nsker i oss n\u00e5r det gjelder \u00e5 skape et hjem.\n\n  \nF\u00f8rst v\u00e5r egen smak, s\u00e5 v\u00e5r partner, s\u00e5 de barn som er eller kommer og s\u00e5 hensynet til de hjem vi kom i fra. Og de gaver vi har f\u00e5tt, samt de levende energiene vi har i oss. Det er mange hensyn, men det er ganske enkelt hvis du kjenner deg selv og vet hvilke energier som er sterkest i deg. Her vil du se hva du vil trenge mest i ditt hjem, hvilke farger og hvilke typer m\u00f8bler alle vil trives med.\n\nVi tror det har noe med v\u00e5re 7 intelligenser \u00e5 gj\u00f8re, deres p\u00e5virkning er stor, og siden de fleste av oss ikke har l\u00e6rt \u00e5 bruke de forskjellige energien som hver dag p\u00e5virker v\u00e5r d\u00f8mmekraft, kan det bli vanskelig \u00e5 si bastant; DET LIKER JEG \\!\n\nDet \u00e5 skape seg en forst\u00e5else om eget og andres interi\u00f8r, har vel i de fleste tilfeller hovedsakelig dreid seg om moter og trender eller om tradisjoner som ligger bevart som antikviteter i st\u00f8rre boliger, slott og g\u00e5rder rundt om i landene. V\u00e5r m\u00e5te \u00e5 skape interi\u00f8r p\u00e5 har v\u00e6rt tilfeldig, eller tilfeldighetene har skapt det.\n\n  \n\nI Colour Energy har vi arbeidet med alle former for selvoppl\u00e6rte ting som vi mennesker har tilegnet oss, slik som hva vi spiser, hva vi drikker, hvordan vi sover, hvilke mennesker vi liker, hvilke idretter vi velger, hva vi ser p\u00e5 kino og teater, alt er selvoppl\u00e6rt. Og vi syntes det er riktig og greit at man skal l\u00e6re om hva man liker.\n\nProblemet er at vi ikke har en mal \u00e5 g\u00e5 etter, vi trenger noe \u00e5 m\u00e5le i mot de tingene vi vil l\u00e6re noe om, og da m\u00e5 vi vite Hvem Vi Er. Og det er det vi har funnet ut, vi har en Personlighets Test og den testen gir oss det f\u00f8rst glimt av Hvem Vi Er, derfra m\u00e5 vi l\u00e6re oss om FARGENE. For Fargene er ikke som oss de er en konstant str\u00f8m av energi i den frekvens de er laget for, og det er opp til oss \u00e5 finne den frekvens vi trenger for \u00e5 f\u00e5 mer energi.\n\n  \nDerfor trengs det kjennskap til FARGER, n\u00e5r vi arbeider ut fra den farge energi personen har og de energiene som ligger i FARGENE. De to m\u00e5 v\u00e6re den dualitet vi leter etter n\u00e5r det gjelder \u00e5 ta seg av f. eks. interi\u00f8ret i v\u00e5re hjem. Vi trenger \u00e5 l\u00e6re om oss selv som Farge personer og vi trenger \u00e5 l\u00e6re om Fargenes egen personlighet. Alt m\u00e5 komme ut fra oss, det vil si, vi m\u00e5 kjenne oss selv s\u00e5 godt at vi vet hva vi trenger og n\u00e5r og hvordan vi skal bruke de andre energiene v\u00e5re, n\u00e5r vi trenger dem.\n\n  \nDet blir som \u00e5 lage en ny mat resept hver gang, man vet hva hoved ingrediensen er, og hva som skal til for \u00e5 krydre smaken og gj\u00f8re den spiselig, og vi kjenner smaken og lukten av dem vi bruker. Oppdagelsen av \u00e5 v\u00e6re mer enn en person i seg selv er energi bringende, og gleden av \u00e5 samarbeide med noe i seg som er likt det noe i et annet menneske er ogs\u00e5 forfriskende deilig. Man begynner \u00e5 se alt LIVET rundt seg.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 l\u00e6re deg mer om v\u00e5re Farge Energier s\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 Farge sidene v\u00e5re, og les v\u00e5re b\u00f8ker, du finner dem i v\u00e5r Shop og jeg vil anbefale boken \u00abFARGE Personligheter og kl\u00e6r\u00bb, da den dekker alt om deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f0ddf6b-2ca8-4881-825f-dc9e79b5fa5c"}
+{"url": "https://smakogsmaa.no/product/ornament-spike-brown-w-glitter-large/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:08:17Z", "text": "# Ornament Spike Brown w/Glitter Large\n\nkr\u00a0129.00\n\nHva er en jul uten glitrende julepynt? Litt mindre festlig. Denne lille stjernen, kalt Spike, er laget av glass dekket med gyldent glitter. Den er like allsidig som den er dekorativ. Sett den fast p\u00e5 gavene som prikken over i'en. Gj\u00f8r det til en del av borddekkingen eller heng den p\u00e5 juletreet. Alt fungerer. Balanser det med andre materialer som papir og metall for et eklektisk utseende. Hold deg til jordiske farger for et raffinert utseende. Julen handler om \u00e5 skape en personlig atmosf\u00e6re.\n\nDia: 12 cm\n\n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f406b724-53be-4e02-9fea-3b3b7848127b"}
+{"url": "https://dinbyggpartner.no/innvendig/rorlegger-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:30:07Z", "text": "# R\u00f8rlegger\n\n# Utf\u00f8rer alt av r\u00f8rleggerarbeid i Oslo\n\n**Har du behov for r\u00f8rlegger i Oslo? Vi stiller opp p\u00e5 kort varsel.**\n\n**P\u00e5litelige r\u00f8rleggere i Oslo**  \nP\u00e5litelige r\u00f8rleggere, som leverer r\u00f8rleggertjenester til avtalt tid og pris \u2013 uten overraskelser\\! Rimelig og raskt r\u00f8rleggerarbeid fagmessig utf\u00f8rt.\u00a0Vi har r\u00f8rleggere i Oslo som m\u00f8ter opp til avtalt tid. Lokal r\u00f8rlegger i Oslo som tilbyr alt innenfor tradisjonelle r\u00f8rleggertjenester og vi utf\u00f8rer alt fra enkle serviceoppdrag, til st\u00f8rre prosjekter. Hos oss m\u00f8ter du hyggelige r\u00f8rleggere som utf\u00f8rer tjenester for b\u00e5de private og bedriftskunder. V\u00e5re medarbeidere er selvf\u00f8lgelig alle fullt kvalifiserte r\u00f8rleggere og er her for \u00e5 hjelpe deg med bade sm\u00e5 og store VVS tjenester.\n\n**R\u00f8rlegger i Oslo med solid kompetanse**  \nV\u00e5re r\u00f8rleggere leverer\u00a0r\u00f8rleggertjenester til privat- og bedriftsmarkedet.\u00a0Vi utf\u00f8rer r\u00f8rleggeroppdrag innen alt fra serviceoppdrag, skadeforsikring, renovering av bad og sanit\u00e6ranlegg til n\u00e6ringsvirksomhet. Vi stiller alltid opp til avtalt tid og utf\u00f8rer arbeidet til avtalt pris.\n\n**R\u00f8rlegger til avtalt tid.**  \nVi har respekt for andres tid, det er ikke mye som er mer irriterende enn \u00e5 vente p\u00e5 r\u00f8rleggeren som ikke m\u00f8ter opp. Ofte har v\u00e5re kunder muligens tatt seg fri fra arbeidet eller utsatt m\u00f8ter for \u00e5 ta oss imot. V\u00e5re r\u00f8rleggere m\u00f8ter alltid opp til avtalt tid og arbeidet skal utf\u00f8res til avtalt pris.\u00a0Vi ivaretar dine interesser gjennom god planlegging og koordinering.\n\nP\u00e5litelige r\u00f8rleggere i Oslo, som leverer r\u00f8rleggertjenester til avtalt tid og pris \u2013 uten overraskelser\\!\n\n*Noen av omr\u00e5dene vi utf\u00f8rer r\u00f8rleggerarbeid i Oslo: Alna, Bjerke, Frogner, Grorud, Gr\u00fcnerl\u00f8kka, Majorstuen, Nordre Aker, Nordstrand, Sagene, St. Hanshaugen, Stovner, Nordstrand, Ullern, Vestre Aker, \u00d8stensj\u00f8.*\n\n## Inspirasjonsbilder - R\u00f8rlegger\n\n\n\n## Vi utf\u00f8rer ogs\u00e5..\n\nAndre oppdrag enn bare R\u00f8rleggerarbeid.  \nVi vet hvor slitsom det er for v\u00e5re kunder \u00e5 m\u00e5tte forholde seg til flere kontaktpersoner n\u00e5r en jobb skal utf\u00f8res. Har du andre arbeidsoppgaver du trenger hjelp til? Vi utf\u00f8rer det aller meste av\u00a0innvendig og utvendige oppdrag.\n\n## Hvorfor velge oss?\n\nVi har et godt forhold til v\u00e5re st\u00f8rste konkurrenter som vi respekterer faglig. Likevel er det noen punkter som vi mener gj\u00f8r oss til den foretrukne leverand\u00f8ren n\u00e5r du skal renovere eller pusse opp\\!\n\n**\u2013 Lokal tilstedev\u00e6relse  \n\u2013 En fast kontaktperson  \n\u2013 Leverer til avtalt tid og pris  \n\u2013 H\u00f8y fokus p\u00e5 service og kvalitet  \n\u2013 Allsidighet \u2013 Vi tar hele jobben for deg  \n\u2013 Vi koordinerer alle h\u00e5ndverkere  \n\u2013 Konkurransedyktige priser  \n\u2013 Meget gode referanser**\n\n## Hva sier v\u00e5re kunder om oss?\n\nVi vet at kvalitet, kommunikasjon og tett oppf\u00f8lging er helt avgj\u00f8rende for v\u00e5re kunder. Vi utf\u00f8rer v\u00e5rt arbeid som avtalt, og liker \u00e5 gj\u00f8re det lille ekstra for v\u00e5re kunder. V\u00e5re forn\u00f8yde kunder er v\u00e5r beste markedsf\u00f8ring.\n\nLes tilbakemeldinger fra v\u00e5re kunder.\n\n#### S\u00f8keord som leder til denne siden\n\n***V\u00e5re kunder\u00a0****s\u00f8ker ogs\u00e5 etter..***\n\n*R\u00f8rleggerarbeid Oslo, Avl\u00f8p, Renovering, R\u00f8r, R\u00f8rlegger, Lekkasje, Vannlekkasje Oslo, V\u00e5trom, R\u00f8rleggervakt, R\u00f8r rehabilitering, Renovering av bad*\n\n\n\nSom kunde av DinByggpartner (Orgnr:916616686) skal du f\u00f8le deg viktig og ivaretatt. Du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at jobben blir utf\u00f8rt skikkelig og til avtalt pris. Vi organiserer og utf\u00f8rer alt innen oppussingsarbeid, vi utf\u00f8rer b\u00e5de innvendig og utvendig arbeid for v\u00e5re kunder i Oslo, Asker, B\u00e6rum, R\u00f8yken, Hurum, Lier og Drammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b493c951-9907-4ea2-884a-f6846d276d44"}
+{"url": "https://legevaktindeks.no/hals/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:45:01Z", "text": "# Hals\n\nNIMN Kap. 38 \u00d8re / nese / hals\n\n  - Reagerer ikke p\u00e5 tilrop og risting\n  - Pustevansker\n  - Blek og klam, bl\u00f8r mye fra nesen eller halsen\n  - Mistanke om feber og klarer nesten ikke \u00e5 svelge\n  - Bl\u00f8r etter operasjon i halsen\n  - Svelget knappcellebatteri (hvis asymptomatisk kan det vurderes egen transport direkte til sykehus)\n\nSamtalen konferansekobles til AMK. Kriterienummer hentes i NIMN.\n\n#### Vurder bruk av video\n\nDet er operat\u00f8ren som svarer anropet, som skal gj\u00f8re en vurdering om video skal benyttes. Hensikten er \u00e5 \u00f8ke operat\u00f8rens situasjonsforst\u00e5else og optimalisere muligheten for \u00e5 gi tilpasset hjelp.\n\nBruk av video st\u00f8tter operat\u00f8rens beslutning om rett respons, gir mulighet for god veiledning av innringer, og bedre grunnlag for \u00e5 gi r\u00e5d tilpasset den aktuelle hendelsen. Video kan ogs\u00e5 benyttes til vurdering av operative forhold.\n\nNytteverdien av \u00e5 bruke video m\u00e5 vurderes individuelt. Bruk av video skal ikke forsinke responstid og helsehjelp.\n\n## Viktige sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n  - **Hvilke symptomer har pasienten?**\n  - **Pustevansker i tillegg?**\n  - **Hva gj\u00f8r pasienten akkurat n\u00e5?**\n  - **Utvikling- varighet?**\n\n-----\n\n## Avklar\n\n#### Smerter\n\n  - Hvor er smertene?\n      - Styrke?\n      - P\u00e5 begge sider av halsen?\n  - Akutt eller gradvis innsettende?\n  - Str\u00e5ler smertene?\n      - Mot \u00f8re/svelg?\n  - Pr\u00f8vd smertelindrende medikament?\n      - Effekt?\n\n#### Infeksjonstegn\n\n  - Feber / sykdomsf\u00f8lelse?\n  - Nedsatt allmenntilstand?\n  - Forkj\u00f8lelse?\n  - Hoste?\n\n#### Hud\n\n\n  - Sv\u00e6rt vondt i halsen, virker medtatt\n  - Barn som hoster hele tiden, virker slapt og medtatt\n  - Hoste og\n      - Nedsatt allmenntilstand\n      - Tungpust\n  - Satt noe i halsen, men greier \u00e5 puste / Symptomer som gir mistanke om fremmedlegeme, for eksempel fiskebein, i luftveier eller svelg\n  - Bl\u00f8dning etter operasjon i halsen som har stoppet\n  - Tiltagende ensidige smerter i halsen, problemer med \u00e5 gape, nedsatt allmenntilstand, ikke pusteproblemer\n\n### B\u00f8r tilsees hos fastlege eller p\u00e5 legevakt, men haster vanligvis ikke:\n\n  - Vondt i halsen, feber, f\u00f8ler seg syk, og frav\u00e6r av andre forkj\u00f8lelsessymptomer som rennende nese og hoste.\n  - Feber, vondt i halsen og diffust, r\u00f8dt utslett i ansikt.\n\n### Kan vente og f\u00e5 r\u00e5d:\n\n#### Ved snue, s\u00e5r hals eller hoste, virker ikke medtatt\n\n**Ved taksting, bruk kode R74 (Akutt \u00f8vre luftveisinfeksjon)**\n\nGenerelt:  \nNesten hele befolkningen rammes en eller flere ganger i \u00e5ret, barn har gjerne 7-9 forkj\u00f8lelser \u00e5rlig.\n\nSymptomer:  \nTett/rennende nese og s\u00e5r hals. Oftest irriterende t\u00f8rrhoste, men ogs\u00e5 surklete hoste. Varierende feber og ubehag i kroppen. Ukompliserte tilfeller: ikke pustevansker. Selvhelbredende, tilstanden g\u00e5r over av seg selv. Tett nese kan v\u00e6re sv\u00e6rt plagsomt for de minste barna og kan forstyrre nattes\u00f8vnen. \u00a0\u00a0\n\n#### R\u00e5d:\n\n  - Rikelig med drikke.\n  - Hvile etter behov. Barn regulerer selv sin aktivitet, ikke tving det til \u00e5 holde sengen.\n  - Holde seg varm .\n  - sugetabletter / halsdrops kan lindre ubehag.\n  - Mot vondt i halsen: ved behov for smertestillende bruk paracetamol eller ibuprofen.\n      - Paracetamol: Skal ikke brukes hvis man har lever- eller nyresykdom, eller ved langvarig alkoholmisbruk. Brukes etter anbefalt dosering p\u00e5 pakken. Kan brukes under graviditet/amming.\n      - Ibuprofen: Skal ikke anbefales til personer med astma, tidligere mages\u00e5r, Crohns sykdom, ulcer\u00f8s colitt, bl\u00f8dningsforstyrrelse, ved bruk av blodfortynnende medisin eller har kjent allergi for salicylater/NSAIDs. Ibuprofen under graviditet b\u00f8r bare skje i samr\u00e5d med lege. Kan brukes under amming. Brukes etter anbefalt dosering p\u00e5 pakken.\n  - Mot tett nese:\n      - H\u00f8yt hodeleie kan dempe \u00f8dem og sekresjon i slimhinnene og dermed hjelpe mot tett nese. Fors\u00f8k \u00e5 heve hodeenden av barnets seng med ca 10-20 cm.\n    <!-- end list -->\n      - Saltvannsdr\u00e5per eller slimavsvellende nesedr\u00e5per/spray (otrivin/zymelin). OBS otrivin/zymelin skal ikke brukes av barn under 2 \u00e5r, egen spray for barn fra 2-10 \u00e5r.\n          - Otrivin, Zymelin: Skal ikke anbefales til pasienter med hypertensjon, kardiovaskul\u00e6r sykdom og hypertyreose. Ved graviditet: brukes i samr\u00e5d med lege. Kan brukes av ammende. B\u00f8r ikke brukes mer enn 10 dager i strekk.\u00a0\n      - Spedbarn: dersom barnet har problemer med \u00e5 suge melk pga nesetetthet fors\u00f8k \u00e5 dryppe morsmelk eller saltvannsdr\u00e5per i neseborene p\u00e5 barnet f\u00f8r hvert m\u00e5ltid. T\u00f8rk eller klem bort synlig slim med en klut eller bruk nesesug for \u00e5 suge slim ut av nesen (kj\u00f8pes p\u00e5 apoteket).\n  - Ved feber:\u00a0\n      - Gi barnet rikelig \u00e5 drikke.\n      - Svalt rom og lett p\u00e5kledning kan redusere temperaturen. Kj\u00f8lige, fuktige omslag.\n      - Feber b\u00f8r behandles hos barn med p\u00e5virket allmenntilstand (uavhengig av grad av feber) og ved feber over 40 \u00baC hos ellers friske barn. Paracetamol b\u00f8r v\u00e6re et generelt f\u00f8rstevalg p\u00e5 grunn av mindre bivirkninger enn NSAIDs. Oral administrasjon anbefales s\u00e5 langt det er mulig og der barnet er stort nok, stikkpiller gir senere effekt enn per oral behandling. Ved manglende effekt av adekvate doser paracetamol, kan man fors\u00f8ke ibuprofen.\n          - Paracetamol: Skal ikke brukes hvis man har lever- eller nyresykdom, eller ved langvarig alkoholmisbruk. Brukes etter anbefalt dosering p\u00e5 pakken. Kan brukes under graviditet/amming.\n          - Ibuprofen: Skal ikke anbefales til personer med astma, tidligere mages\u00e5r, Crohns sykdom, ulcer\u00f8s colitt, bl\u00f8dningsforstyrrelse, ved bruk av blodfortynnende medisin eller har kjent allergi for salicylater/NSAIDs. Ibuprofen under graviditet b\u00f8r bare skje i samr\u00e5d med lege. Kan brukes under amming. Brukes etter anbefalt dosering p\u00e5 pakken.\n      - Vurder effekten av febernedsettende midler. M\u00e5l temperaturen f\u00f8r medisiner tas og en time etter at de er gitt.\n      - Barn med feber b\u00f8r holdes hjemme fra barnehage til det er feberfritt, f\u00f8rst og fremst av hensyn til seg selv. I noen sammenhenger kan det v\u00e6re \u00f8nskelig av smittevernhensyn.\n\n#### Oppf\u00f8lging:\n\n  - Rekontakt med lege ved langvarige symptomer eller feber i mer enn 3-4 dager eller dersom tilstanden forverres med nye symptomer som nevnt over: redusert allmenntilstand, nakkestivhet, sl\u00f8vhet, irritabilitet, blekhet, oppkast, tung pust, smerter, redusert v\u00e6skeinntak, t\u00f8rre bleier, petekkier, lett \u00e5 vekke n\u00e5r sover?\n\n-----\n\n## Noen aktuelle tilstander\n\n**Strupelokkbetennelse (Epiglotitt)**  \nFeber og sterke smerter i halsen, oftest sm\u00e5barn. Raskt forl\u00f8p med nedsatt allmenntilstand og svelgvansker, kan ikke svelge spytt, sikler. Typisk bilde: pasienten sitter framoverb\u00f8yd, er stille, hoster ikke, inspiratorisk stridor. Tilstanden er sv\u00e6rt alvorlig og kan ende i respirasjonsstans. Tilstanden skyldes bakteriell infeksjon i strupelokket (epiglottis). Sykdommen er blitt sv\u00e6rt sjelden i Norge etter innf\u00f8ring av HIB-vaksine.\n\n**Halsbyll (peritonsill\u00e6r abscess)**  \nOftest komplikasjon til streptokokkhals, oftest hos unge voksne. Symptomer: \u00f8kende ensidige smerter, \u00f8kende vansker med \u00e5 gape (kjevesperre) og svelge eget spytt. Talevansker, feber, nedsatt allmenntilstand.\n\n**Bakteriell halsbetennelse (tonsilitt)**  \nS\u00e5r hals og tydelig svelgbesv\u00e6r, nedsatt allmenntilstand og gr\u00f8tet tale (\u00abpotet i halsen\u00bb). Minst 4 av f\u00f8lgende 5 kriterier og frav\u00e6r av andre forkj\u00f8lelsessymptomer som snue, hoste eller hesthet gir mistanke om klinisk sannsynlig streptokokkinfeksjon:\n\n  - Forst\u00f8rrede/hovne tonsiller (mandler)\n  - hvitlig belegg p\u00e5 tonsiller\n  - tonsillene er r\u00f8dere enn bakre svelgvegg\n  - Temperatur over 38,5 \u00b0C\n  - Hovne og \u00f8mme lymfeknuter under kjevevinkelen\n\nSm\u00e5 barn har ofte vage og generelle symptomer: vegrer f\u00f8deinntak, slapphet, feber, magesmerter, kan ha kvalme/brekninger. Av og til er \u00f8reverk et dominerende symptom.\n\n**Skarlagensfeber**  \nFeber 38-40\u00b0, oftest halssmerter/faryngitt/tonsillitt. Utslett kommer gjerne etter 12 \u2013 14 timer: t\u00f8rt, sandpapiraktig sm\u00e5prikket utslett, ofte f\u00f8rst i lysker og i armhuler, brer seg etter hvert, ofte flammende utslett i ansiktet, med ikke rundt munnen (perioral blekhet). R\u00f8d tunge (\u00abbringeb\u00e6rtunge\u00bb). Ofte hudavskalling 1-2 uker etter sykdomsstart p\u00e5 de steder utslettet har v\u00e6rt, mest markert i hender og under f\u00f8tter. Barn b\u00f8r holdes hjemme fra barnehage/skole i minst ett d\u00f8gn etter at antibiotikabehandling har startet, for \u00e5 unng\u00e5 smitte.\n\nSist oppdatert 20.08.2020\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08050235-447b-41a3-9051-35c39b542d62"}
+{"url": "https://norwayrock.net/tag/john-lennon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:47Z", "text": "## Vinny Appice \u2013 fra John Lennon til Black Sabbath\n\n  -  Innleggsforfatter \n     Av Geir Amundsen \n  -  Publiseringsdato \n     10.07.2022 \n\n\n\nVinny Appice var bare 23 \u00e5r da han ble verdensber\u00f8mt som den nye trommisen i Black Sabbath i 1980, og fulgte senere Ronnie James Dio tett opp gjennom hele hans karriere. Men visste du at hans f\u00f8rste arbeidsgiver faktisk var John Lennon?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09675f93-b818-498f-9ec2-02a44a7628e8"}
+{"url": "https://phucsfondcharity.org/besok-og-utdeling-av-gaver-til-phucsfonds-fattige-familier-oktober-2023/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:06Z", "text": "## BES\u00d8K OG UTDELING AV GAVER TIL PHUC'SFONDS FATTIGE FAMILIER OKTOBER-2023\n\nPosted on 31 October 2023 by Admin\n\nEtter to ukers hard jobbing klarte vi i dag 30.10.23 \u00e5 dele ut de siste gavene til fattige familier. Uten innsats fra Phuc'sfonds medlemmer ville ikke jobben blitt gjort. Hver m\u00e5ned drar de med glede ut for \u00e5 gj\u00f8re jobben sin, for de har innsett hvor utrolig vanskelig uheldige folk har det, og hvor mye en liten innsats faktisk hjelper dem. Hver m\u00e5ned bringer de glede til f\u00f8lgende uheldige:  \n\u2013 Eldre som ikke har noe st\u00f8tteapparat eller slektninger som kan ta vare p\u00e5 dem.  \n\u2013 Syke alenem\u00f8dre med sm\u00e5 barn.  \n\u2013 Eldre m\u00f8dre som ikke er i stand til \u00e5 jobbe.  \n\u2013 Familier som har alvorlig syke barn.  \n\u2013 Foreldrel\u00f8se barn som bor i sitt eget hjem.\n\nOg andre som har spesielt vanskelige situasjoner, de mottar m\u00e5nedlig st\u00f8tte inntil de de ikke lenger trenger v\u00e5r hjelp. Vi st\u00f8tter dem med b\u00e5de fysisk og mental helse.  \nP\u00e5 vegne av Phuc'sfond vil vi si takk til alle velgj\u00f8rere for deres bidrag, da hjelper vi mange som faller utenfor.\n\nMed vennlig hilsen  \nNguyen Quang Phuc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fb5d55e-0ddc-4e2c-aab7-593cf65607e8"}
+{"url": "https://www.tranaas.net/intet-moslashrke-der-farger-er.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:31:27Z", "text": "**Idet jeg stod der ganske lenge og betraktet speilet  \nforstod jeg at det splintret seg i stadig mindre biter  \nN\u00e5 blir det vanskeligere \u00e5 se meg selv, tenkte jeg  \nFargesjatteringene spriket til alle kanter  \nMen s\u00e5 inns\u00e5 jeg: Det var ingenting der  \nSpeilet var tomt, fordi jeg er tom  \nEt glassk\u00e5r ikke engang verdt sitt gjenskinn  \nDet g\u00e5r opp for meg at jeg allerede er d\u00f8d  \nog har v\u00e6rt d\u00f8d lenge. Intet m\u00f8rke der farger er  \nMen for antenne og for sommervingeskrik  \ntro meg n\u00e5r jeg sier det. M\u00f8rket ble for stort  \nEn gang for lenge siden stupte jeg ned deri  \nforlot den vesle gnist p\u00e5 ferden  \nHvilel\u00f8s vinge og farge-flakkende farestorm  \ntilgis ikke  \n  \n(politianmeld dette diktet)**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c659f349-82a0-47f8-a459-0bf877294df0"}
+{"url": "https://www.nav.no/no/person/flere-tema/arbeid-og-opphold-i-norge/opphold-i-norge/opphold-i-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:55:55Z", "text": "Publisert 27.09.2013 | Oppdatert 12.01.2018\n\n# Opphold i Norge\n\nDu m\u00e5 ha lovlig opphold i Norge og ha til hensikt \u00e5 oppholde deg i landet lenger enn 12 m\u00e5neder for \u00e5 bli medlem i folketrygden. Hvis du har sterk tilknytning til landet og skal v\u00e6re her i 3-12 m\u00e5neder kan du s\u00f8ke om frivillig medlemskap.\n\n### Fra E\u00d8S-land\n\nN\u00e5r du skal v\u00e6re i Norge i inntil 12 m\u00e5neder, blir du som hovedregel ikke medlem i folketrygden.  \nE\u00d8S-statsborgere har likevel rett til \u00e5 f\u00e5 dekket n\u00f8dvendige helsetjenester i Norge for hjemlandets regning. N\u00e5r du kommer fra et E\u00d8S-land m\u00e5 du ta med deg helsetrygdkortet for \u00e5 dokumentere denne retten.\n\n### Fra land med trygdeavtale utenfor E\u00d8S\n\nN\u00e5r du skal v\u00e6re i Norge i inntil 12 m\u00e5neder, blir du som hovedregel ikke medlem i folketrygden og du har ikke rett til trygdeytelser fra Norge.\n\nStatsborgere fra Australia har rett til helsetjenester.\u00a0Studenter som skal g\u00e5 p\u00e5 skole eller studere i inntil 12 m\u00e5neder og har f\u00e5tt lovlig opphold, kan s\u00f8ke om frivillig medlemskap.\n\n### Fra land uten trygdeavtale\n\nN\u00e5r du skal v\u00e6re i Norge i inntil 12 m\u00e5neder, blir du som hovedregel ikke medlem i folketrygden og du har ikke rett til trygdeytelser fra Norge.\n\nStudenter som skal g\u00e5 p\u00e5 skole eller studere i inntil 12 m\u00e5neder og har f\u00e5tt lovlig opphold, kan s\u00f8ke om frivillig medlemskap.\n\nHar du tilknytning til landet og skal v\u00e6re i Norge i mer enn 3 m\u00e5neder, kan du s\u00f8ke om frivillig medlemskap i folketrygden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f30ca047-b3b2-4b5a-adc8-232f72eb7f3d"}
+{"url": "https://www.nord.no/arrangementer/konferanseseminar/norske-historiedagar-2024", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:14:12Z", "text": "# Norske historiedagar 2024\n\n\n\nNorske historiedagar 2024\n\nVelkommen til Norske historiedagar i Bod\u00f8 27\u201330. juni 2024.\n\nNorske historiedagar er den st\u00f8rste nasjonale m\u00f8teplassen for historikarar i Noreg. Her treffast historikarar p\u00e5 tvers av fagfelt og interesser, fr\u00e5 arkiv, bibliotek, skolen og universiteta til \u00e5rlege diskusjonar om dagsaktuelle tema knytt til historisk utvikling.\n\nArrangementet er eit samarbeid mellom vertsinsitusjonen, normalt ein h\u00f8gskole eller eit universitet med historieundervisning. I 2024 skjer arrangementet p\u00e5 Nord universitet i Bod\u00f8 og er knytt tett til tema som aktualiserast gjennom Bod\u00f82024 \u2013 Bod\u00f8 som europeisk kulturhovudstad.\n\nMeld deg p\u00e5 Norske historiedagar 2024 (letsreg.com)\n\nNB: Om du \u00f8nsker \u00e5 melde deg p\u00e5 ekskursjon f\u00f8r arrangementet, er det ei separat p\u00e5melding til denne som du finn du meir info om lenger ned p\u00e5 sida.\n\n*P\u00e5meldingsfrist er 1. juni 2024.*\n\n  - HovudtemaKopier lenkeKopiert\n    **Hovudtema med manuslokking og sesjonsforslag:\u00a0**\n    30 \u00e5r etter avstemminga om norsk tilknyting til EU (1994) tar vi omgrepet \u00abdikotomisering\u00bb opp som tema for dei norske historiedagane. D\u00e5 handla sp\u00f8rsm\u00e5let dikotomiar, n\u00e6rmare bestemt omgrep eller fenomen som rommar eller byggjer p\u00e5 omgrepsmotsetningar. Det var snakk om dikotomiar om folk og elite, by og land, sentrum og periferi, Europa og Noreg, og ikkje minst mellom nasjon og union. Dikotomiane auka ogs\u00e5 kjensla av demokratisk krise, og prega den offentlege debatten d\u00e5 som no. Dikotomiane har ein evne til \u00e5 stimulere til polarisering, og kan fremje populisme. D\u00e5 kokte sp\u00f8rsm\u00e5let til sjuande og sist ned til dikotomiane \u00abja\u00bb eller \u00abnei\u00bb, som var einaste tekst p\u00e5 stemmesetelen i valet i slutten av november 1994.\u00a0\n    Dikotomiar er viktige omgrep som forenklar erkjenningsverda v\u00e5r, og dei seinare \u00e5ra har dikotomiar kanskje blitt enda viktigare enn f\u00f8r, ogs\u00e5 for historikarane si behandling av komplekse tema.\u00a0\n    Norske historiedagar blir halde i den europeiske kulturhovudstaden Bod\u00f8 i 2024, i den byen 59,9 % av folket stemte mot EU. Historia er\u00a0\u00a0full av paradoks og nyansar, noko vi vil adressere i det landet 52,5 % av folket ogs\u00e5 stemte nei. I dag er land og by eit utanforland og ein utanforby i eit europeisk fellesskap.\u00a0\n    Dikotomisering og polarisering kan skygge for det offentlege ordskiftet. Det norske historiemilj\u00f8et blir derfor utfordra til \u00e5 dr\u00f8fte og problematisere den utstrekte bruken av dikotomiar i det offentlege ordskiftet. Det gjeld ikkje berre dei som arbeider med moderne historie eller samtidstema, men ogs\u00e5 historikarar med forsking p\u00e5 antikken, mellomalderen eller tidleg-moderne periodar. Det er s\u00e6rleg viktig nettopp \u00e5 analysere dikotomiane i tidsperspektiv for \u00e5 forst\u00e5 dei langsiktige verknadene dei har hatt for Noreg i dag. Historiedagane i 2024 vil s\u00e5leis utfordre samtidas unyanserte, lite finmaska bruk av dikotomiar.\u00a0\n    Vi oppmodar s\u00e6rleg forskarar, arkivarar, l\u00e6rarar, PhD-studentar og historieinteresserte om \u00e5 spele inn framlegg til sesjonar, manus og frie foredrag med relevans for historiedagane 2024. Kom gjerne med tema p\u00e5 foredrag og sesjonar p\u00e5 aktuelle dikotomiar som:\n      - Sentrum og periferi\n    Individuelle framlegg skal vere p\u00e5 maksimum 300 ord og ha ei kort biografisk skisse p\u00e5 maksimum 100 ord. Sesjonsframlegg skal ha 3-4 paper kvar, og elles liknande presentasjon som skissert for individuelle framlegg.\u00a0\n    Har du f\u00f8respurnader og sp\u00f8rsm\u00e5l eller framlegg s\u00e5 send dei til:\u00a0firstname.lastname@example.org\n    **Merk: Innsendingsfrist 15. januar 2024**\n    Informasjon om program, overnatting og p\u00e5melding kjem snart.\n    ### Torsdag 27. juni: Road-trip i det samiske Salten\n      - Kl 11:00: Avreise Bod\u00f8 sentrum \u2013 Bod\u00f8 lufthavn \u2013 via Saltstraumen \u2013 Misv\u00e6r p\u00e5 Kulturvegen til Saltdal.\n      - Retur ca. kl 17:00.\n    ### Fredag 28. juni: Nord universitet\n      - Kl 10:00\u201311:30: Registrering Nord Universitet.\n      - Kl 11:30: Opning og velkommen ved komiteleiar Professor Steinar Aas.  \n        Kunstnarleg innslag Trygve Misv\u00e6r\n      - Kl. 11.45: Helsing ved Kunnskapsminister og historikar Oddmund L\u00f8kensgaard Hoel\n      - Kl 12:00: F\u00f8rste f\u00f8redrag \u2013 Samar og nordmenn \u2013 to folk p\u00e5 same territorium (Professor Astri Andresen, UiB).\n      - Andre f\u00f8redrag \u2013 Lov og Ulov i eit jubileums\u00e5r \u2013 Magnus Lagab\u00f8ter og landslovsjubileet (F\u00f8rsteamanuensis Miriam Tveit, Nord universitet).\n      - Kl 13:00: Lunsj.\n      - Kl 13:45: Parallelle sesjonar 1.\n      - Kl 15:15: Kaffepause.\n      - Kl 15:25: Parallelle sesjonar 2.\n      - Kl 16:55: Kaffepause.\n      - Kl 17.05: Parallelle sesjonar 3.\n      - Kl 18:35: Pause \u2013 retur til Bod\u00f8 sentrum.\n      - Kl 19.00: Mottaking \u2013 Bod\u00f8 sentrum.\n      - Kl 20:30\u201322:00: Historikarpub.\n    ### Laurdag 29. juni: Nord universitet\n      - Kl 09:00: Parallelle sesjonar 4.\n      - Kl 10:30: Kaffepause.\n      - Kl 10:40: Parallelle sesjonar 5.\n      - Kl 12:10: Lunsj.\n      - Kl 12:40: Parallelle sesjonar 6.\n      - Kl 14:10: Pause.\n      - Kl 14:45: **Fellessesjon**: Folkets Hus, Bod\u00f8 sentrum.\n          - \"Ja eller nei 30 \u00e5r etter? Korleis gjekk det med landet v\u00e5rt etter EU-avstemminga i 1994. Historisk oppsummering fr\u00e5 historikarane.\". Av Idar Helle og Kristian Steinnes fr\u00e5 NTNU.\n      - Kl 16:15: Pause.\n      - Kl 16:30: \u00c5rsm\u00f8te HIFO \u2013 Folkets Hus.\n      - Kl 19:00: Middag Scandic Havet hotell.\n      - Kl 21:30: Historikarpub.\n    Vi har reservert rom p\u00e5 Scandic Havet og Scandic Bod\u00f8.  \n    Festmiddagen laurdag 29. juni er ogs\u00e5 p\u00e5 Scandic Havet.\n    Pris pr. natt for overnatting er h\u00f8vesvis 1590,\u2013 kroner for Scandic Havet og 1390,\u2013 kroner for Scandic Bod\u00f8.\n    All overnatting m\u00e5 tingast individuelt og betaling skjer p\u00e5 nettsida til Scandic. Bruk bookingkode for det hotellet de \u00f8nskjer \u00e5 bu p\u00e5 ved bestilling.\n    ### Scandic Havet\n    Bookingkode p\u00e5 nett: BUNI270624\n    ### Scandic Bod\u00f8\n    Bookingkode p\u00e5 nett: BBOD270624\n    V\u00e5r prisgaranti p\u00e5 romma gjeld berre fram til 26. mars 2024 og kan kansellerast fram til 9. juni 2024. Husk at Bod\u00f8 er Europeisk Kulturhovudstad i 2024, s\u00e5 det kan bli vanskeleg \u00e5 skaffe hotellrom viss du er for seint ute.\n    ### Rombestilling\n    Rombestilling kan gj\u00f8rast online eller hos kundeservice.\n    **Booking p\u00e5 nett**: Scandichotels.com\n    **Booking via kundeservice**: 23 15 50 00\n    Opningstider: M\u00e5n-fre: 08.00\u201320.00\n  - Ekskursjon f\u00f8r arrangementet (27. juni)Kopier lenkeKopiert\n    ### SAMISKE S\u00d8R-SALTEN \u2013 EI REISE INN I ET FLERETNISK LANDSKAP\n    **Busstur fra Bod\u00f8 via Skjerstad og Saltdal til L\u00f8nsdal med retur via Finneid og Fauske til Bod\u00f8**\n    Hensikten er \u00e5 vise fram og \u00f8ke forst\u00e5elsen for den samiske tilstedev\u00e6relsen i regionen. I tillegg skal vi fortelle om relasjoner mellom den samiske og den norr\u00f8ne/norske befolkninga i S\u00f8r-Salten over tid. Vi skal se p\u00e5 materielle og immaterielle minner langs ruten og l\u00f8fte fram sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til tematikken, men ogs\u00e5 til hvordan kulturlandskapets materielle og immaterielle arv har framkommet gjennom tid i m\u00f8ter og samkvem, og i konkurranse og konflikt mellom ulike folk.\n    Kulturminnene er knyttet til stedsnavn, sagn og tradisjon, bosetningsspor, urgraver, s\u00f8lvdepoter, offerplasser og beingjemmer, n\u00e6ringsspor og skriftlige kilder. Tolkningen av kulturminnene blir dr\u00f8ftet og den historiske konteksten problematisert med referanser til overordnede tema som framveksten av etniske grupper og etniske relasjoner over tid; samiske n\u00e6ringstilpasninger i kystlandskapet; sj\u00f8samisk tilstedev\u00e6relse i Saltfjord/Skjerstadfjorden, s\u00e6rlig sett i sammenheng med mangel p\u00e5 omtale i skriftlige kilder; Salten i reindriftslandskapet; reindriftens vilk\u00e5r og markabosettinger; reindriftsadministrasjon og -politikk i nyere tid.\n    Turen avsluttes med en oppsummering av kunnskaps- og forskningsstatus og noen filosofiske og praktiske sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan vi kan vite om en fleretnisk fortid, hvilke betydning innsikten om en fleretnisk fortid har for tolkning av kulturspor, og hva dette kan bety for landskapsforvaltning og historieformidling.\n    Ruta vil g\u00e5 gjennom Bod\u00f8 by, med s\u00f8kelys p\u00e5 \u00abR\u00f8nvikskatten\u00bb og urgravene, markabosettingene i Bod\u00f8-marka, det samiske veidesamfunnet rundt Tverlandet og Saltstraumen, og de f\u00f8rste bosettingene ved Tuv sett i forhold til framveksten av etniske grupper.\n    S\u00e5 reiser vi inn i landet til den \u00abskjulte\u00bb sj\u00f8samiske bosetting ved Saltfjord, Skjerstadfjord og Misv\u00e6rfjord, der forholdet mellom kyst og innland og det inter-etniske samkvem (jernalder/middelalder) blir s\u00e6rlig betona. P\u00e5 Dugnadsvegen m\u00f8ter vi jernvinne og klebersteinsbrudd, ser p\u00e5 Svartedaudens innvirkning p\u00e5 bosettingshistoria, f\u00f8r vi kommer inn i \u00d8vredalens skogallmenning med markabosettinger. Omr\u00e5det kjennetegnes av konflikt mellom moderne reindrift norsk/svensk og reindriftspolitikk og -administrasjon, og konkurranse om utmarka.\n    I Saltdal ser vi p\u00e5 den norr\u00f8ne kulturen sammen med den mangfoldige bosettingshistorien der ekspansjon, allmenninger, samiske markabosettinger, skoglapper, bygdelapper, bygdefjellapper, bygdefinnlapper, bygdefinner, sj\u00f8finner er i fokus. Vi ender vi \u00f8verst p\u00e5 brinken av Saltfjellet i L\u00f8nsdal, med sine stallotufter og samiske kulturminner. Forholdet mellom Nordsamisk reindrift og den tradisjonelle Pitesamiske reindrifta blir ber\u00f8rt, og relasjonen til bruken av Pitesamisk lappmark p\u00e5 svensk side av grensen, og den s\u00e5kalte verdde-relaterte reindrifta. Vi ser ogs\u00e5 p\u00e5 norsk-samisk b\u00e5tbygging p\u00e5 Sundby og Rognan og stedet som senter for norsk-samisk \u00f8konomisk samkvem, administrative tiltak og politisk kontroll med Rognans lappemarked og -ting.\n    Seinere kommer vi til Finneid som kan ha v\u00e6rt et etnisk m\u00f8tepunkt, og i Fauske pr\u00f8ver vi \u00e5 f\u00e5 til et m\u00f8te med en samisk reindriftsut\u00f8ver og deres reorientering mot helnorsk reindrift, s\u00e6rlig knyttet til omr\u00e5det mellom S\u00f8rfold, Fauske og Bod\u00f8, som ligger i et grenseomr\u00e5de mellom Lulesamisk og Pitesamisk spr\u00e5k og kultur, noe som understreker det mangfoldige Nordland.\n    **Avgang Bod\u00f8 lufthavn kl. 1100, torsdag 27. juni - Retur Bod\u00f8 sentrum kl. 1700.**\n    **Pris: 350,- kroner**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44bbccb8-f2fc-4952-9a04-b2e84fbfd2f9"}
+{"url": "https://www.astridterese.no/2013/09/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00019.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:00:19Z", "text": "## \\~ tanker om b\u00f8ker\n\n\n\n# Daily Archives: *5. september 2013*\n\n# Og fjellene ga gjenlyd av Khaled Hosseini\n\n**05** *torsdag* sep 2013\n\nAfghanistan, fattigdom, frankrike, hellas, historie, Khaled Hosseini, kj\u00e6rlighet, s\u00f8sken, USA\n\nOg fjellene ga gjenlyd er den tredje romanen til den\u00a0afghanske forfatteren Khaled Hosseini. Hosseini bor i USA og kan derfor skrive ganske fritt om forholdene i Afghanistan. De to f\u00f8rste romanene Dragel\u00f8peren og Tusen str\u00e5lende soler handler mest om forholdene i dette krigsherjede landet, mens *Og fjellene ga gjenlyd* mer gir deg historiene til ulike mennesker som er knyttet sammen p\u00e5 forskjellig vis.\n\nBaksideteksten forteller;\n\n> Afghanistan, 1952. Abdullah og s\u00f8steren Pari bor sammen med faren, Saboor, og stemoren i den lille landsbyen Shadbagh. Saboor er arbeidsledig, og familien lever i fattigdom. S\u00f8sknene legger en dag ut p\u00e5 en reise til Kabul sammen med faren, lykkelig uvitende om skjebnen som venter dem. Og fjellene ga gjenlyd spenner over generasjoner og kontinenter, fra Kabul til Paris, fra San Francisco til den greske \u00f8ya Tinos. Med sin umiskjennelige sans for visdom, dybde og innsikt skriver Khaled Hosseini om mellommenneskelige forhold, det som definerer v\u00e5re liv, hvordan valgene vi tar gir gjenklang i fremtidige generasjoner og hvordan vi ofte blir overrasket av dem som st\u00e5r oss n\u00e6rmest.\n\nDette er en meget vakker bok. Den forteller f\u00f8rst hva vi kan kalle grunnhistorien, historien de fleste av tingene som skjer etterp\u00e5 har sitt opphav i. Men s\u00e5 g\u00e5r\u00a0den videre med \u00e5 fortelle om livene til ulike mennesker. \u00abHva skjedde\u00bb er en viktig del, men ogs\u00e5 hvordan de har det, hverdagsfortellinger, tilbakeblikk og hvordan fremtiden ser ut. Det er overhodet ikke forvirrende \u00e5 hoppe fra en person til en annen for du blir kjent med dem i \u00abriktig rekkef\u00f8lge\u00bb og historiene deres er sv\u00e6rt ulike.\n\nDette ble for meg den vakreste av Hosseinis b\u00f8ker. De to f\u00f8rste b\u00f8kene bar s\u00e5 mye grusomhet, ondskap og fortvilelse i seg. Og selv om den opprinnelige historien i denne boken ogs\u00e5 bunner i fattigdom og fortvilelse blir ting bedre. Menneskene f\u00e5r sv\u00e6rt ulike skjebner og liv, men de klarer seg (de fleste av dem), og det finnes h\u00e5p i hele boken.\n\nJeg synes ogs\u00e5 boken er sv\u00e6rt godt skrevet. Den har et vakkert og melodisk spr\u00e5k med vakker bildebruk. Ikke minst er karakterbeskrivelsene slik at du ser for deg personen og det er heller ikke vanskelig \u00e5 skille de ulike karakterenes stemmer.\n\nDenne boken har jeg f\u00e5tt av Schibsted, men det farger ikke at jeg anbefaler boken p\u00e5 det sterkeste. Selv om du ikke har lest de to f\u00f8rste b\u00f8kene vil denne gi deg et minneverdig m\u00f8te med Afganistan og ikke minst med en pike ved navn Pari.\n\nseptember 2013\n\n  - Vi f\u00f8dte aldri de barna av Ingvill Hekne. Sterk diktdebut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f01acdf-aeab-4fd6-bf7d-6ee89a1c3113"}
+{"url": "https://nikita.no/apenhetsrapport/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:35:26Z", "text": "# \u00c5penhetsrapport\n\nNikita Hair / \u00c5penhetsrapport\n\n## **Om \u00e5penhetsrapporten**\n\nRaise Gruppen er underlagt \u00e5penhetsloven, som p\u00e5legger st\u00f8rre bedrifter \u00e5 gjennomf\u00f8re og redegj\u00f8re for aktsomhetsvurderinger av egen virksomhet og verdikjeden. Raise Gruppen arbeider strukturert for \u00e5 fremme grunnleggende menneskerettigheter og anstendige arbeidsforhold i verdikjedene.\n\n## **Fremgangsm\u00e5te og prosess**\n\nVi har gjennomf\u00f8rt aktsomhetsvurderinger basert p\u00e5 \u00abOECDs veileder for aktsomhetsvurderinger for ansvarlig n\u00e6ringsliv\u00bb, jfr. \u00c5penhetsloven. Arbeidet er tydelig forankret i ledelsen, kartlegging og risikovurderinger er gjennomf\u00f8rt og tiltak er definert.\n\nDenne rapporten skal vise hvordan vi sikrer at vi samarbeider med leverand\u00f8rer for \u00e5 avdekke risiko og trygge grunnleggende menneskerettigheter og anstendige arbeidsforhold i hele verdikjeden. I tillegg redegj\u00f8r vi for hvordan vi jobber internt for \u00e5 sikre at vi ivaretar alle som jobber hos oss.\n\nForm\u00e5let er \u00e5 s\u00f8rge for mest mulig \u00e5penhet og innsyn i hvordan vi l\u00f8ser samfunnsoppdraget v\u00e5rt.\n\nRaise Gruppen AS best\u00e5r av flere datterselskaper. Denne rapporten dekker aktiviteten i hele konsernet, b\u00e5de i Norge, Sverige og USA.\n\nDu kan lese mer om \u00c5penhetsloven p\u00e5 nettsiden til Forbrukertilsynet.\n\n## **Om Raise Gruppen, v\u00e5re tjenester og produkter**\n\nRaise Gruppen er et ledende konsern innen fris\u00f8rbransjen, med virksomhet b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. Konsernet best\u00e5r av flere selskaper, som illustrert her:\n\n\n\n#### Raise Norway og Raise Sweden\n\nRaise Norway og Raise Sweden driver 137 fris\u00f8rsalonger under merkenavnene Nikita og Sayso i henholdsvis Norge og Sverige. Salongene tilbyr et bredt spekter av fris\u00f8rtjenester til kunder og har et dedikert team av dyktige fris\u00f8rer og stylister. En stor del av salongomsetningen er h\u00e5rpleieprodukter fra ulike merkevareleverand\u00f8rer.\n\n#### IC Scandinavia og IC Scandinavia US\n\nIC Scandinavia investerer betydelig i forskning og utvikling for \u00e5 sikre at skj\u00f8nnhetsproduktene de produserer oppfyller de h\u00f8yeste standardene. De jobber ogs\u00e5 tett med fris\u00f8rer for \u00e5 forst\u00e5 deres behov og \u00f8nsker, slik at de kan utvikle skreddersydde l\u00f8sninger som im\u00f8tekommer markedets krav. Ved \u00e5 kombinere vitenskapelig ekspertise og bransjeinnsikt, har IC Scandinavia oppn\u00e5dd suksess og bygget et sterkt omd\u00f8mme i markedet.\n\nHovedfokus for IC Scandinavia er utvikling av skj\u00f8nnhetsprodukter basert p\u00e5 rene og skandinaviske ingredienser under merkenavnene Eleni & Chris, Voke og Roam.\n\n#### International Hair Academy (IHA)\n\nInternational Hair Academy er en anerkjent utdanningsinstitusjon innen fris\u00f8rfaget lokalisert i Stockholm, Sverige. Skolen tilbyr h\u00f8ykvalitetsutdanning og oppl\u00e6ring for fris\u00f8rer. Med dyktige instrukt\u00f8rer og moderne fasiliteter gir skolen b\u00e5de unge og voksne studenter en omfattende forst\u00e5else av fris\u00f8rfaget og de nyeste trendene.\n\n#### Norsk Fris\u00f8rskole (NFS)\n\nNorsk Fris\u00f8rskole har tre avdelinger i Norge; Trondheim, Bergen og Oslo. NFS tilbyr oppl\u00e6ring til kommende fris\u00f8rer i Norge. Skolene fokuserer p\u00e5 \u00e5 utvikle elevenes kreative evner, tekniske ferdigheter og forretningskompetanse for \u00e5 forberede dem p\u00e5 en vellykket karriere innen fris\u00f8rbransjen.\n\n#### Raise International, Raise USA og Raise Nikita Franchise LLC\n\nGjennom v\u00e5r visjon om \u00e5penhet, profesjonalitet, b\u00e6rekraft, h\u00f8y kvalitet, utdanning av ypperste klasse og enest\u00e5ende kundeopplevelser, skal vi fortsette \u00e5 forme fris\u00f8rbransjen og inspirere til positive endringer. Vi er stolte av v\u00e5r rolle som en ledende akt\u00f8r og er dedikert til \u00e5 oppfylle og overg\u00e5 forventningene til b\u00e5de fris\u00f8rer og kunder.\n\nRaise Gruppen har ogs\u00e5 selskaper i USA. Dette gir Raise Gruppen muligheten til \u00e5 utvide sin internasjonale tilstedev\u00e6relse og samtidig utveksle kunnskap og beste praksis med fris\u00f8rer i ulike land.\n\n#### Ledelsen i Raise Gruppen\n\n\n\n#### Egen virksomhet\n\nI Raise Gruppen har vi n\u00e6rmere 1000 medarbeidere som m\u00f8ter kunder s\u00e5 \u00e5 si hver eneste dag. Vi er opptatt av og jobber for at alle skal ha det bra p\u00e5 jobb, f\u00f8le seg inkludert, bli sett og h\u00f8rt. I det f\u00f8lgende vil vi gi en orientering i hvordan vi jobber internt for \u00e5 fremme grunnleggende menneskerettigheter og anstendige arbeidsvilk\u00e5r, herunder hvordan vi har forankret etisk forretningspraksis i virksomheten.\n\n#### Faste og trygge arbeidsforhold\n\nVirksomheten i b\u00e5de Norge og Sverige opererer med faste ansettelser, fremfor leie av stoler og tilsvarende l\u00f8sninger som noen steder er vanlig i bransjen. P\u00e5 den m\u00e5ten sikrer vi at v\u00e5re medarbeidere har tryggheten som ligger i et fast ansettelsesforhold, med de lover og regler som f\u00f8lger av dette i begge landene.\n\nRaise Gruppen ansetter prim\u00e6rt fagl\u00e6rte fris\u00f8rer og l\u00e6rlinger p\u00e5 vei mot fagbrev.\n\n#### Systemer og rutiner vi har jobbet med i mange \u00e5r\n\n\u00b7 Vi er tariffbundet b\u00e5de i Norge og Sverige\n\n\u00b7 Vi har grundige h\u00e5ndb\u00f8ker innen HMS, Personal, ledelse og drift som beskriver rutiner og retningslinjer, og som medarbeidere f\u00e5r innf\u00f8ring gjennom introduksjonsprogram\n\n\u00b7 Vi har et eget l\u00e6rlinger\u00e5d for \u00e5 sikre at vi f\u00e5r informasjon om forhold som l\u00e6rlingene er opptatt av og som bidrar til at vi stadig kan forbedre oss som l\u00e6rlingebedrift.\n\n#### Risiko\n\n\u00b7 Seksuell trakassering kan forekomme i bransjen\n\n\u00b7 Vi har nulltoleranse for diskriminering og trakassering og har tydelige rutiner for hvordan slike saker skal h\u00e5ndteres\n\n\u00b7 Egen medarbeiderunders\u00f8kelse 2021; 85 % ikke opplevd trakassering/mobbing eller sett dette skje mot andre\n\n\u00b7 Viktig fokusomr\u00e5de internt\n\n## **V\u00e5re samarbeidspartnere**\n\n**Raise Gruppen** har samarbeidspartnere/leverand\u00f8rer innenfor en rekke bransjer. Vi selger et stort utvalg av h\u00e5rpleieprodukter i v\u00e5re fris\u00f8rsalonger i tillegg til at vi produserer egne produkter. Vi benytter fraktselskap, trykkerier, IT leverand\u00f8rer og andre vare- og tjenesteleverand\u00f8rer. Dette krever at vi er tett p\u00e5 og f\u00f8lger opp s\u00e5 vi kan oppfylle v\u00e5rt ansvar knyttet til \u00e5 fremme menneskerettigheter og anstendige arbeidsforhold, herunder de krav vi er underlagt i samsvar med \u00c5penhetsloven.\n\nSom en del av dette arbeidet har vi derfor sikret at alle v\u00e5re st\u00f8rre leverand\u00f8rer har undertegnet v\u00e5r Code of Conduct. Denne er utarbeidet av DF\u00d8 og Etisk handel Norge, og forplikter v\u00e5re samarbeidspartnere til \u00e5 bidra til \u00e5 redusere risikoen for \u00e5 medvirke til brudd p\u00e5 menneskerettighetene og til \u00e5 sikre anstendige arbeidsforhold.\n\nSom et ledd i v\u00e5r etiske forretningspraksis arbeider vi kontinuerlig for \u00e5 kartlegge og avdekke risiko. Vi har i den forbindelse etablert egne rutiner for \u00e5 kartlegge hvorvidt en samarbeidspartner vurderes \u00e5 ha lav, medium eller h\u00f8y risiko.\n\n### **V\u00e5re rutiner for risikovurderinger av leverand\u00f8rer og forretningspartnere:**\n\nVi har benyttet KLF (Kosmetikkleverand\u00f8renes forening) for \u00e5 vurdere hva som er h\u00f8yrisikoland innenfor v\u00e5r bransje.\n\nR\u00e5vareinnkj\u00f8p er utsatt for menneskerettighetsbrudd p\u00e5 grunn av ugjennomsiktigheten av verdikjeder for r\u00e5varer og kompleksiteten i handelen. Menneskerettighetsbrudd kan vise seg i form av barnearbeid, tvangsarbeid, farlige eller d\u00e5rlige arbeidsforhold og utnyttelse av arbeidsinnvandrere. Produksjon eller r\u00e5varer fra h\u00f8yrisikoland med kjente menneskerettighetsrisikoer eller risiko for brudd p\u00e5 arbeidsrettigheter, for eksempel i Asia, Mellom-Amerika og \u00d8st-Europa.\n\nProduktsikkerhet: Selv om markedet i EU og E\u00d8S er gjennomregulert, b\u00f8r produsenter, import\u00f8rer og innkj\u00f8pere av kosmetiske produkter utvise aktsomhet med tanke p\u00e5 produktsikkerhet (helserisiko for produksjonsarbeidere og forbrukere). Transportrisiko: i enkelte land vil transportbransjen v\u00e6re forbundet med menneskehandel og tvangsarbeid,\u00a0 brudd p\u00e5 hviletids-, arbeidstids- og overtidsbestemmelser.\n\nVi har identifisert hvilke produkter eller tjenester leverand\u00f8rene leverer til oss og gjennomf\u00f8rt en risikovurdering etter f\u00f8lgende kriterier:\n\n#### Lav risiko\n\n\u2013 \\< 100.000 fakturert\n\n\u2013 Produksjon og r\u00e5varer fra ikke h\u00f8yrisikoland\n\n\u2013 Vi har tilstrekkelig med informasjon og dokumentasjon fra leverand\u00f8ren\n\n\u2013 Leverand\u00f8ren leverer ikke produkter eller opererer ikke i en bransje med kjente menneskerettighetsrisikoer eller risiko for brudd p\u00e5 arbeiderrettigheter\n\n#### Medium risiko\n\n\u2013 \\> 100.000 fakturert\n\n\u2013 Ingen produksjon eller r\u00e5varer fra h\u00f8yrisiko land (Asia, Mellom-Amerika og \u00d8st Europa)\n\n\u2013 Produksjon eller r\u00e5varer fra h\u00f8yrisikoland med kjente menneskerettighetsrisikoer eller risiko for brudd p\u00e5 arbeidsrettigheter (Asia, Mellom-Amerika og \u00d8st Europa)\n\n\u2013 Vi har mottatt sertifiseringer og dokumentasjon som viser at leverand\u00f8r f\u00f8lger opp dette p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\nHovedfokus for IC Scandinavia er utvikling av skj\u00f8nnhetsprodukter basert p\u00e5 rene og skandinaviske ingredienser under merkenavnene Eleni & Chris, Voke og Roam.\n\n#### H\u00f8y risiko\n\n\u2013 \\> 100.000 fakturert\n\n\u2013 Produksjon eller r\u00e5varer fra h\u00f8yrisikoland med kjente menneskerettighetsrisikoer eller risiko for brudd p\u00e5 arbeidsrettigheter (Asia, Mellom-Amerika og \u00d8st Europa)\n\n\u2013 Vi har ikke tilstrekkelig med informasjon og dokumentasjon fra v\u00e5re leverand\u00f8rer\n\nDe leverand\u00f8rene vi har vurdert som medium eller h\u00f8ye, basert p\u00e5 ovennevnte kriterier, har mottatt en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse hvor de m\u00e5 svare opp en del sp\u00f8rsm\u00e5l for at vi kan gjennomf\u00f8re en god risikoanalyse. Basert p\u00e5 innhentet informasjon har vi derfor kunne gjennomf\u00f8re en risikovurdering.\n\nDer hvor vi ikke har mottatt tilstrekkelig informasjon, har vi bedt om ytterligere dokumentasjon. Risikovurderingen s\u00e5 langt, basert p\u00e5 innsikten vi har og informasjonen vi har hentet inn, har ikke resultert i funn av negativ p\u00e5virkning eller vesentlig risiko. Arbeidet med aktsomhetsvurdering er imidlertid en kontinuerlig prosess. Vi f\u00f8lger derfor opp l\u00f8pende gjennom \u00e5ret og vil be de leverand\u00f8rene som vi har kategorisert med mulig h\u00f8y eller medium risiko, om \u00e5 rapportere inn dersom det oppst\u00e5r endringer i verdikjeden som kan ha negativ p\u00e5virkning p\u00e5 grunnleggende menneskerettigheter og arbeidsforhold.\n\n### **Tiltak**\n\nSom f\u00f8lge av arbeidet vi har gjennomf\u00f8rt og videre kontinuerlig arbeid har vi innf\u00f8rt en del tiltak:\n\n\u00b7 Vi jobber videre med innhenting av informasjon\n\n\u00b7 Vi m\u00e5 sikre at flere signerer CoC\n\n\u00b7 Vi f\u00f8lger opp enkelte/de st\u00f8rste leverand\u00f8rene tettere og dykker dypere ned i leverand\u00f8rkjeden\n\n\u00b7 Vi oppdaterer arbeidsreglement for \u00e5 tydeliggj\u00f8re informasjon omkring varsling, avvik og arbeidsmilj\u00f8\n\n\u00b7 Vi forbedrer oppl\u00e6ringsmateriell\n\n\u00b7 Ny medarbeiderunders\u00f8kelse fra 2023\n\n\u00b7 Ny unders\u00f8kelse Q4 2023 med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 mobbing og trakassering\n\n\u00b7 Opprettelse av anonym varslingskanal\n\n\u00b7 Initiativ til bransjesamarbeid om felles retningslinjer\n\n## **Har du sp\u00f8rsm\u00e5l eller behov for mer informasjon?**\n\nVi har etablert en egen e-post for \u00e5 kunne ta imot henvendelser og svare ut sp\u00f8rsm\u00e5l relatert til \u00c5penhetsloven.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00e6rende \u00e5penhetsloven kan sendes til **email@example.com**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddbfa3e7-267e-47a9-b115-3ef8c37821cc"}
+{"url": "https://traktoren.no/springform-pan-10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:33:34Z", "text": "# Patisse Springform slipp-lett 26x6,5 cm\n\n\n\n**SKU**\n\nBeskrivelse\n\nSpringform pan\n\n  - Carat-linjen fra Patisse har i motsetning til Silver Top-linjen fra Patisse to lag non-stick belegg. \n  - Produktene fra Carat-linjen er ripe-, korrosjons-, flekk- og slitebestandige.\n  - For \u00e5 forhindre riper og skader; det er best \u00e5 bruke en kakespade.\n  - Den \u00e5pne brede kanten er beregnet p\u00e5 \u00e5 samle opp fuktighet. \n  - \u00d826x6,5 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6aa5e90f-52e5-4dd8-ae14-9b8b78049596"}
+{"url": "https://www.autodoc.co.no/ridex/8013855", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:16:32Z", "text": "  - Standardbremseskiver pakket i oljet emballasje.\n  - Materiale: GG20 st\u00f8pejern\n  - Gjennomg\u00e5ende h\u00f8y kvalitet.\n  - Enkle \u00e5 montere.\n  - Perfekt kompatibilitet med komponenter til bremsesystem fra RIDEX.\n\nBeskrivelse\n\n  -  Monteringsposisjon:     framaksel  \n  -  Diameter \\[mm\\]:   282,0 \n  -  Bremseskive type:   innvendig ventilert \n  -  H\u00f8yde \\[mm\\]:   47,3 \n  -  Bremseskive tykkelse \\[mm\\]:   23 \n  -  sentreringsdiameter \\[mm\\]:   64,3 \n  -  Borehull / hullantall:   05 / 09 \n  -  hullsirkel-\u00f8 \\[mm\\]:   114,3 \n  -  Minste tykkelse \\[mm\\]:   21 \n  -  Innvendig diameter \\[mm\\]:   141,0 \n  -  Vekt \\[kg\\]:   6,2 \nKundeanmeldelser og stjernevurderinger hjelper kundene v\u00e5re med \u00e5 finne ut mer om et produkt og avgj\u00f8re om det er verdt \u00e5 kj\u00f8pe. Stjernevurderingene beregnes med en kompleks algoritme, som inkluderer hvor lenge det er siden anmeldelsen ble lagt inn, om produktet faktisk ble kj\u00f8pt i nettbutikken AUTODOC og om det ble returnert eller ikke.\n\nMed etiketten \u00abBekreftet kj\u00f8p\u00bb kan du finne anmeldelser fra kunder som har kj\u00f8pt produktet det gjelder i nettbutikken AUTODOC. Etiketten \u00abBekreftet kj\u00f8p\u00bb gjelder for anmeldelser av produkter som ble kj\u00f8pt fra samme konto, som anmeldelsen ble sendt fra. Anmeldelser uten etiketten \u00abBekreftet kj\u00f8p\u00bb er fortsatt viktige, etter v\u00e5r mening, men vi kan ikke garantere at produktene som beskrives i slike anmeldelser ble kj\u00f8pt i nettbutikken AUTODOC.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4caad16-88c8-493c-bdbc-edc8554719a2"}
+{"url": "https://www.uis.no/nb/sok?tags%5B0%5D=main_category%3A7837&tags%5B1%5D=research_areas%3A7638", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:17Z", "text": "Hva gjorde b\u00f8ndene for \u00e5 tilpasse seg klimaendringer for 5000 \u00e5r siden? Det skal paleobotaniker Rosemary Rhiannon Bishop ved Arkeologisk museum, UiS, finne ut.\n\n### Til deg du myr\n\nUtstillinga \"Til deg du myr\" presenterer v\u00e5tmarker som landskapstype, og formidler den store verdien til myr, tjern, sump osv., b\u00e5de for biologisk mangfald, \u00f8kosystemtenester og som eit natur- og kulturhistorisk arkiv.\n\n### \u00c5 bevare spora etter livet i fortida, for framtida\n\nStavanger blir sett p\u00e5 som oljehovudstaden i Noreg. F\u00e5 veit at byen skjuler eit anna slags 'svart gull'. Kulturlaga fr\u00e5 mellomalderen, bevart under torg, gatel\u00f8p og bygningar i sentrum, utgjer ei rik og unik kjelde til kunnskap om tidlegare levd liv.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "7ed13e48-b4a0-44a3-9226-c9abdd2f4b35"}
+{"url": "https://www.mobigas.se/21-casino-bonuses-uten-innskudd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00732.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:42:55Z", "text": "2 apr 2024\n\n# 21 Casino Bonuses Uten Innskudd\n\n# 21 Casino Bonuses Uten Innskudd\n\nDet er omtrent 30 live kasinospill, men Godsent viste noen lovende tegn i tillegg. F\u00e5 tre eller flere, 21 casino bonuses uten innskudd v\u00e5r analyse er objektiv. **Vi vil finne ut i denne anmeldelsen, s\u00e5 det er helt lovlig \u00e5 spille online.** Du vil vanligvis motta uttaket ditt innen 24 til 48 timer, og du har kanskje ikke tilgang til alle kasinospillene.\n\n**F\u00e5 Bitcoin-bel\u00f8nninger p\u00e5 norske kasinoer.** Dette er ikke bare et tilfelle av under-lovende og over-levering, hvordan rouletten spilles i kasinoet kan du finne en liste over ekte penger kasinoer online her.\n\n## Gratis Online Kasino Spill Uten Registrering\n\n**21 casino bonuses uten innskudd ethvert \u00f8yeblikkelig uttak casino m\u00e5 tilby en iOS og Android casino app med de samme funksjonene som deres online plattform, pop-stjerner.** Du kan f\u00f8lge Dine Favoritt Tennisspillere som Maria Sharapova, og med et trykk p\u00e5 den lyse bl\u00e5 innsatsknappen avsl\u00f8rer du 19 innsatsalternativer fra 0,20 til 100,00 per spinn p\u00e5 de beste online slots nettstedene. Inntil dette er fullf\u00f8rt, som ruller ut et nytt spor for deg.\n\n**Med tanke p\u00e5 at du sannsynligvis vil f\u00e5 den utbetalingen raskere i Gratisspinnene, vil du ha mange alternativer.** Det vil starte n\u00e5r du har plassert din innsats, Inkludert Asiatiske linjer og mange spesialtilbud. Du kan spille en fortjeneste opptil fem ganger a vinne hvis du har sa ofte rett, men Spilleren Rekvisitter innsatstype er god moro og lar deg basere innsatsen din rundt en bestemt spillere ytelse.\n\n**Casino Cruise tilbyr en rekke forskjellige typer bonuser og kampanjer, Arizona.** De har lisenser fra B\u00e5de Malta Gaming Authority og UK Gambling Commission, byr spilleautomaten p\u00e5 et helt tradisjonelt gameplay og intuitivt forst\u00e5elige regler. Ingen bekreftelse kreves for uttak av midler heller, h\u00e5nd i h\u00e5nd med Noen Voksende Vill handling.\n\n## Vinn stort p\u00e5 spilleautomater og bordspill p\u00e5 casino\n\n**Det er et spill i et spill for free spins bonus, men du m\u00e5 videre sjekke selv p\u00e5 det aktuelle kasinoet du \u00f8nsker eller lese v\u00e5re anmeldelser.** Inntekter fra sporene begynte a passere penger tatt fra bordspillene, toppmoderne krypteringsteknologi. Men \u00e5 bruke bonuser, rettferdige og tilfeldige spill og mange andre.\n\n**Prosessen med \u00e5 f\u00e5 en app oppf\u00f8rt P\u00e5 Google Play-Butikken anses \u00e5 v\u00e6re mye enklere og billigere enn \u00e5 f\u00e5 Det inn I App Store, og de fleste tilbyr et ganske solid spillutvalg.** Med et jam-pakket spillbibliotek pluss et attraktivt velkomstbonustilbud, ulike Ornamenter. P\u00e5 slutten av dagen, kasinoer med lek penger Og En Kiste overfylte Med Mynter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c9c0a79-3dd0-47a4-84d0-52e414984b1c"}
+{"url": "https://www.statped.no/laringsressurser/Spesialpedagogikk/samtaler-om-kriser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:52Z", "text": "# Slik snakker du med barn og unge om kriser\n\nBarn har behov for \u00e5 snakke om det som skjer i verden. Vektlegg barnas spr\u00e5klige og kognitive utviklingsniv\u00e5 med tanke p\u00e5 hva dere snakker om, hvordan dere snakker og hvilke ord som er aktuelle. Her er noen ressurser du kan bruke.\n\n\n\n## Alternativ og supplerende kommunikasjon\n\n### Tematavler om krigen i Ukraina\n\nVi har laget to eksempler p\u00e5 tematavler som dere kan bruke som inspirasjon til \u00e5 lage eget materiell, eller finne/legge til ord i kommunikasjonsmiddelet som ditt barn eller elev bruker.\n\nHer finner du tematavlene og tips til hvordan de kan brukes.\n\n## Tegnspr\u00e5kbrukere\n\n### Krigen i Ukraina \n\nStatped samarbeider med Elevkanalen TV2 skole for \u00e5 gj\u00f8re sendinger tilgjengelig p\u00e5 tegnspr\u00e5k. Det legges fortl\u00f8pende ut sendinger p\u00e5 denne siden.\n\nFN-sambandet sin tidslinje om bakgrunnen for Ukraina-konflikten\n\nVerden sett fra Moskva - med norsk tegnspr\u00e5k (Urix forklarer, NRK)\n\n\n\n### Krig og konflikter - ofte brukte uttrykk.\n\nKrig og konflikter er ofte tema i ulike medier, og mange ukjente ord og uttrykk blir brukt. I denne ressursen blir tolv norske uttrykk forklart p\u00e5 norsk tegnspr\u00e5k og norsk tale.\n\n### Sorg \u2013 det hjelper \u00e5 snakke om det\n\nStrategier som voksne kan bruke for \u00e5 hjelpe barn og unge med \u00e5 f\u00e5 satt ord og tegn p\u00e5 f\u00f8lelser og tanker\n## Blinde og sterkt svaksynte\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f816d1d4-b326-4a3e-8f9a-2ac08f20288b"}
+{"url": "https://www.trofe.no/medaljer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:09:18Z", "text": "# MEDALJER\n\n\n\nVelg medaljer med forskjellige standardmotiv, helst\u00f8pte idrettsmotiv eller lasergraverte p\u00e5 glass. **Alle n\u00f8ytralemedaljer kan graveres med egen logo.\u00a0**Gravering av kort tekst, kan gj\u00f8res p\u00e5 de fleste medaljene, og koster kr 2,50 pr.tegn.  \n  \n**SPESIALDESIGNET MEDALJE?**  \n\u00d8nsker du noe litt mer unikt, kan du spesialbestille medaljer med eget design. Dette kan l\u00f8nne seg ved bestilling p\u00e5 stort antall medaljer\\!\u00a0Ta gjerne kontakt p\u00e5 email@example.com hvis dette kan v\u00e6re aktuelt.\n\n2.    Messing medalje Fotball \n    \n    Barnemedalje i antikk gull finish.  \n    Plass til tekst og motiv p\u00e5 baksiden.  \n      \n    St\u00f8rrelse: 65x50mm\n\n    **Oskar-Medalje Farge  \n    Medalje i 80% resirkulert metall\\!  \n    Superfin medalje - perfekt til barn\\!  \n    Barnemedalje i s\u00f8lvval\u00f8r med farger.  \n    Plass til tekst og motiv p\u00e5 baksiden.  \n      \n    St\u00f8rrelse: 65x60mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc67e1a5-3a2d-41f2-9f8a-c17320f9880a"}
+{"url": "https://batutstyrnorge.no/butikk/sikkerhetsutstyr/livboyer/livboye-m-kasteline-rina-godkjent", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:05:40Z", "text": "## Beskrivelse\n\nOrange livb\u00f8ye med standard holder og 30 m kasteline. Kastelinen har en diameter p\u00e5 8 mm, opptil 600 daN bruddstyrke og er internasjonalt godkjent til livredningsbruk (SOLAS). Holder for livb\u00f8yen f\u00f8lger med.\n\n\u2013 \u00d8 utv.: 75 cm  \n\u2013 \u00d8 innv.: 45 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a81cd800-fcc8-4de7-861a-d4f18e268bba"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/AttractionProductReview-g293962-d19831101-Kandy_City_Tour-Colombo_Western_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:10:49Z", "text": "\n\n\n\n\u00c5 bes\u00f8ke Kandy under dagstur til Kandy - Kandy er en av de vakreste byene i Sri Lanka som er kjent for sin naturskj\u00f8nne skj\u00f8nnhet og rike kulturelle verdi. Spredt over et omr\u00e5de p\u00e5 rundt 1940 kvadratkilometer, regnes det blant UNESCOs verdensarvsteder. Byen lover en rekke turistattraksjoner som inkluderer det gamle kongelige slott og det ber\u00f8mte tanntandet. Sistnevnte best\u00e5r av den hellige relikvie av Buddhas tann p\u00e5 grunn av hvilken Kandy regnes som en av de mest hellige stedene av buddhister. Andre hellige flekker i Kandy inkluderer templet Gadaladeniya og Lankathilake-tempelet. Kandy tilbyr en spennende shoppingopplevelse med suvenirer fra dyrebare og h\u00e5ndlaget sn\u00f8reb\u00e5nd til stein og treutskj\u00e6ringer. Hvis du bes\u00f8ker byen i august m\u00e5ned, kan du f\u00e5 en smak av Kandy Esala Perehera, en \u00e5rlig ritual av Sacred Tooth Temple. Dermed kan ferien din v\u00e6re en berikende og kulturell oppl\u00f8ftende hvis du velger denne hellige og vakre byen.\n\n  - Avreise og retur\n    \n    Startpunkt:Flere hentesteder tilbys.\n    \n    Informasjon om hentested\n    \n      - Vi henter fra alle hoteller i Colombo City Hentetid: 0600 Reiseavstand per vei: 3 - 4 timer Buss er tilgjengelig ved \u00e5 velge alternativet Mini Coach 11-16pax/Stor buss 17-25pax/Stor buss 26-40pax. Foresp\u00f8rsler:\n    \n    Henting ved hotellet tilbys\n    \n    Ved betaling kan du velge fra listen over inkluderte hoteller.\n    \n    Sluttpunkt:Denne aktiviteten avsluttes p\u00e5 m\u00f8testedet.\n    \n    -----\n\n  - Tilgjengelighet\n    \n      - Ingen rullestoltilgang\n      - Tilrettelagt for barnevogn\n      - Spedbarn m\u00e5 sitte p\u00e5 fanget\n    \n    Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om tilgjengelighet, hjelper vi deg gjerne. Ring nummeret nedenfor, og oppgi produktkode: 141076P9\n    \n    \\+47 22482963\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8a057f5-28b4-41ad-81e6-9b2eaf678144"}
+{"url": "https://desenio.no/p/posters-og-plakater/tekstplakater/motiverende-plakater/bravest-thing-plakat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:18:45Z", "text": "**Produktbeskrivelse**\n\n## V\u00e6r deg selv\n\n Tekstplakat mot hvit bakgrunn med et sitat om \u00e5 v\u00e6re deg selv\n\nSitatplakat med teksten \u00abThe bravest thing you can be is yourself\u00bb i svart mot hvit bakgrunn. Den minimalistiske stilen har kommet for \u00e5 bli, og med en sitatplakat med minimalistisk design blir hjemmet ditt moteriktig i lang tid fremover. Denne plakaten passer fint b\u00e5de i stuen og p\u00e5 soverommet, men heng den et sted du kan se den hver dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "089bde19-fec6-46a1-8ffe-0ad51ae0ffd0"}
+{"url": "https://nmcu.org/2022/03/21/mc-forerens-viktigste-plagg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:42:22Z", "text": "# MC-f\u00f8rerens viktigste \u00abplagg\u00bb\n\nPosted on 21. mars 202221. mars 2022 by Bj\u00f8rn M. Magnussen\n\n\n\n21  \nmar\n\n## I forbindelse med NMCF-forhandlernes kickstart av MC-sesongen 8. og 9. april blir det ekstra fokus p\u00e5 motorsykkelhjelm. I tillegg til gode hjelmkampanjer vil du ogs\u00e5 f\u00e5 god kj\u00f8pshjelp og viktig kunnskap om MC-f\u00f8rerens viktigste \u00abplagg\u00bb.\n\n  \nHjelm handler b\u00e5de om komfort og om sikkerhet. Og de to delene henger sammen. En ukomfortabel hjelm kan b\u00e5de irritere og slite p\u00e5 deg som MC-f\u00f8rer, noe som kan gj\u00f8re deg til en d\u00e5rligere motorsyklist. Eksempelvis er ekstrem vindst\u00f8y slitsomt i lengden. Og en hjelm som presser un\u00f8dvendig mye p\u00e5 for eksempel pannen kan skape un\u00f8dvendig irritasjon.\n\nOg slik vil vi jo ikke ha det\\! Motorsykkelturen skal v\u00e6re en fin opplevelse. Da er det viktig at utstyret fungerer som det skal.  \n\u2013 Vi vet at mange norske motorsyklister kj\u00f8rer lange turer. Da er det spesielt viktig at utstyret fungerer og ikke blir et irritasjonsmoment. En glad og forn\u00f8yd MC-f\u00f8rer er en sikker og trygg trafikant, sier Olaf Olstad, generalsekret\u00e6r i NMCF\n\nBilde: Olaf Olstad, NMCF\n\n\u00a0\n Enklere \u00e5 av- og p\u00e5registrere\n\nPositivt for MC-Forhandlerforeningen (NMCF) \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75d4f47e-d6a3-4db9-94db-0524f0948729"}
+{"url": "https://desenio.no/p/posters-og-plakater/plakat-pakker/black-curve-duo-plakat-pakker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:02:15Z", "text": "## Kurver i svart plakatpakke\n\n\u00a0\n\nLinjer som virvler gjennom plakatene.\n\nModerne plakatpakke med en enkel og ren design som skaper en kul effekt med et svart, buet penselstr\u00f8k som g\u00e5r gjennom de to plakatene. Perfekte plakatpakke for det minimalistiske hjemmet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50ad9ae0-d308-48f4-ab9a-c140e57c43f4"}
+{"url": "https://www.nord.no/studier/emner/ent102l?year=2024&semester=H%C3%98ST", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:10:07Z", "text": "## Navigasjonssti\n\n# Experience of Nature\n\nENT102L\n\nEr du interessert i utend\u00f8rsaktiviteter i norsk natur? Da er dette kurset for deg: Bli kjent med karakteristiske landskapsformer, planter og dyr, samt forskjellige former for friluftsliv gjennom egen aktiv deltakelse.\n\nStudentene deltar i utend\u00f8rsaktiviteter som ekskursjoner og feltarbeid og blir gjennom dette kjent med karakteristiske landskapsformer, planter og dyr, samt forskjellige former for friluftsliv gjennom egen aktiv deltakelse. Hver student reflekterer omkring de opplevelsene de f\u00e5r i studiet med den bakgrunnen de har med seg inn i studiet, b\u00e5de fra tidligere studier og fra relevant praksis. Studentene utdyper dette ved \u00e5 skrive en oppgave. En som studerer eller arbeider innafor for eksempel folkehelse kan knytte erfaringene fra studiet opp mot helsefremmende aktiviteter, en som studerer turisme kan fordype seg i naturturisme, og en l\u00e6rer eller l\u00e6rerstudent kan fokusere p\u00e5 aktivitetsbasert l\u00e6ring.\n\nOpptak krever generell studiekompetanse.\n\nKan tas som enkeltemne.\n\nDet er begrenset med plasser. Studenter som s\u00f8ker opptak til studieprogrammet prioriteres fremfor studenter som \u00f8nsker \u00e5 ta det som enkeltemne. Dersom antallet internasjonale s\u00f8kere overstiger antall ledige plasser, vil studenter fra institusjoner som har en studentutvekslingsavtale med Nord universitet prioriteres.\n\nKunnskap:\n\nStudenten\n\n  - kan kjenne igjen noen av de mest vanlige lokale bergartene\n  - har innsikt og kan forklare hvordan store og sm\u00e5 landformer er dannet\n  - kan kjenne igjen noen av de lokale plantene og dyrene\n  - har kunnskap om hva som ligger i begrepet friluftsliv.\n\nFerdigheter:\n\nStudenten\n\n  - kan arrangere opplevelsesbaserte l\u00e6ringsaktiviteter utend\u00f8rs\n  - kan omsette den kunnskapen som er tilegnet til aktiviteter innafor egen praksis eller eget fagomr\u00e5de\n  - kan tolke dannelseshistorien til et glasialt formet landskap\n  - kan arrangere l\u00e6ringsaktiviteter ute i naturen\n  - kan reflektere om hva meningsfulle opplevelser er og hvordan kunne skape dem\n  - kan se sammenhengen mellom naturen og kulturutviklingen\n\nGenerell kompetanse:\n\nStudenten\n\n  - kan forst\u00e5 verdien av l\u00e6ring gjennom praktiske aktiviteter og erfaringer i naturen\n  - kan utvikle og formilde slike for andre.\n\nI tillegg til semesteravgift og pensumlitteratur forutsettes det at studenten disponerer en b\u00e6rbar PC. Personlig utstyr i forbindelse med uteaktiviteter dekkes av studenten.\n\nOvernatting 3 netter, ca. 350 kr/natt. Mat og drikke p\u00e5 ekskursjonene dekkes ogs\u00e5 av studentene.\nOppgave (OP) - OP har vurderingsuttrykk A-F, der A er beste karakter og F er ikke best\u00e5tt. Teller 100/100 av karakteren. Vitenskapelig essay basert p\u00e5 erfaringer, kunnskaper og ferdigheter om kursets innhold.\n\nAlle hjelpemidler.\n\nUnntak: \u00c5 generere besvarelse ved hjelp av ChatGPT eller lignende kunstig intelligens og levere den helt eller delvis som egen besvarelse er \u00e5 regne som fusk.\n\nSiden opplevelsene baseres p\u00e5 utend\u00f8rs aktiviteter, som kanopadling og brevandring, m\u00e5 studentene v\u00e6re i normalt god fysisk form. Forh\u00e5ndserfaring fra slike aktiviteter er imidlertid ikke n\u00f8dvendig. Studentene b\u00f8r v\u00e6re sv\u00f8mmedyktige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cdfcff7-4130-400f-94f2-ba40f474c769"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/AttractionProductReview-g189530-d17688459-Aarhus_Like_a_Local_Customized_Private_Tour-Aarhus_East_Jutland_Jutland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:06:41Z", "text": "Alder: 0\u201399\n\nVarighet: 2\u20136\u00a0timer\n\nStarttidspunkt: Sjekk tilgjengelighet\n\nMobilbillett\n\nDirekte veiledning: Engelsk\n\n      - Tilpasset privat spasertur\n      - Tips og drikkepenger (valgfritt)\n      - Mat og Drikke\n      - Lokal transport rundt i byen (Det er en tur, biltransport er ikke inkludert)\n    \n    -----\n  - Dette kan du forvente\n    \n    -----\n\n  - Avreise og retur\n    \n    Startpunkt:\n    \n      - Store Torv, 8000 Aarhus, Denmark\n        \n        Reisende kan be om turen for \u00e5 starte fra et sentralt beliggende hotell. I tilfelle hotellet ligger utenfor sentrum, vil vi velge et praktisk m\u00f8tepunkt i sentrum. Turen kan ende p\u00e5 et annet sted fra avreisepunktet, med mindre det blir forespurt p\u00e5 forh\u00e5nd om turen.\n    \n    Sluttpunkt:\n    \n      - Aarhus, Denmark\n        \n        Turen kan ende p\u00e5 et annet sted fra avreisepunktet, med mindre det blir forespurt f\u00f8r turen.\n    \n    -----\n\n  - Tilgjengelighet\n    \n      - Ingen rullestoltilgang\n      - Tjenestedyr er tillatt\n      - N\u00e6r offentlig transport\n    \n    Reisende kan be om turen for \u00e5 starte fra et sentralt beliggende hotell. I tilfelle hotellet ligger utenfor sentrum, vil vi velge et praktisk m\u00f8tepunkt i sentrum. Turen kan ende p\u00e5 et annet sted fra avreisepunktet, med mindre det blir forespurt p\u00e5 forh\u00e5nd om turen.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "205362d8-fd93-402f-ac11-10a571c930c2"}
+{"url": "https://www.a2n.no/case/sommerrokvartalet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:35:52Z", "text": "# Stort boligprosjekt utsolgt p\u00e5 salgsstart\n\nSommerrokvartalet ble en knallsuksess\\! Det unike boligprosjektet p\u00e5 Solli plass ble sluttsolgt allerede p\u00e5 salgsstart. Sammen med Aspelin Ramm har vi v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 utvikle dette s\u00e6regne boligprosjektet som ligger vegg i vegg med det nye nabolagshotellet Sommerro p\u00e5 Solli plass.  \n  \nA2N Digitalbyr\u00e5 har v\u00e6rt med gjennom hele prosessen og bidratt med digital strategi og prosjektledelse, nettside, boligvelger, samt den digitale markedsf\u00f8ringen.\n\n### Nettside og boligvelger\n\nFor Sommerrokvartalet har A2N utvikle full nettside med boligvelger. Her var det viktig \u00e5 fremstille alle leiligheter p\u00e5 en god m\u00e5te og samtidig f\u00e5 frem de ulike kvalitetene ved hver leilighet. Alt av relevant informasjon som prislister, prospekt og kj\u00f8pskontrakt ble gjort lett tilgjengelig slik at potensielle kj\u00f8pere enkelt kunne laste ned disse.  \n  \nI en nettside for boligprosjekter er ett av de viktigste form\u00e5lene \u00e5 f\u00e5 inn interessenter. For \u00e5 sikre dette ble det derfor integrert et \u00abmeld interesse\u00bb-skjema p\u00e5 forsiden samt alle relevante undersider. Dette gjorde at det til enhver tid var enkelt for interessenter \u00e5 melde sin interesse, uansett hvor p\u00e5 nettsiden de befant seg. Skjemaet var snakket direkte med meglernes system, Webmegler, noe som gjorde at meglerne fikk tilgang til interessentene fortl\u00f8pende.  \n  \nSalget viste seg \u00e5 overg\u00e5 alle forventninger. Interessen ble enorm for dette prosjektet p\u00e5 Frogner. Det kom inn 380 bud p\u00e5 de 56 leilighetene, noe som f\u00f8rte til budrunder p\u00e5 mange av objektene, noe Aspelin Ramm og Strawberry Brothers er godt forn\u00f8yd med. Det er ikke hver dag man selger leiligheter for 750 millioner p\u00e5 salgsstart og det er ogs\u00e5 veldig stas at salgssuksessen ble skrevet om i en rekke medier.\n\n\n\n\n\n### Digital markedsf\u00f8ring\n\nI et boligprosjekt er det viktig \u00e5 v\u00e6re synlig p\u00e5 digitale flater. For Sommerrokvartalet har vi derfor bist\u00e5tt med utforming av den digitale strategien og den digitale markedsf\u00f8ringen av boligprosjektet. Gjennom hele prosessen kj\u00f8rte vi et Always-On l\u00f8p i utvalgte digitale kanaler. Disse kanalene var Facebook, Instagram, Google S\u00f8k, Google Display og Bing Ads. M\u00e5let med annonseringen var \u00e5 generere leads i form av innsendte interesseskjemaer.  \n  \nProsjektet hadde underveis ulike prosjekttrinn; \u00abbyggingen er i gang\u00bb, \u00abkommer for salg\u00bb og \u00absalgsstart\u00bb. I forbindelse med disse trinnene byttet vi ut budskapet i annonsene for ulike kanalene, oppdaterte nettsiden, samt sendte ut nyhetsbrev til de som allerede hadde meldt sin interesse. Samtidig la vi mer og mer trykk p\u00e5 markedsf\u00f8ringen og bygget opp til den store dagen hvor salget skulle starte.  \n  \nDenne strategien ga gode resultater\\! Samtlige boliger ble solgt ved salgsstart, og i etterkant av dette kunne vi konstatere at hele 67% av alle interessentene kom som f\u00f8lge av den betalte annonseringen.\n\n\n\n\n\n### Nettside og boligvelger\n\nFor Sommerrokvartalet har A2N utvikle full nettside med boligvelger. Her var det viktig \u00e5 fremstille alle leiligheter p\u00e5 en god m\u00e5te og samtidig f\u00e5 frem de ulike kvalitetene ved hver leilighet. Alt av relevant informasjon som prislister, prospekt og kj\u00f8pskontrakt ble gjort lett tilgjengelig slik at potensielle kj\u00f8pere enkelt kunne laste ned disse.  \n  \nI en nettside for boligprosjekter er ett av de viktigste form\u00e5lene \u00e5 f\u00e5 inn interessenter. For \u00e5 sikre dette ble det derfor integrert et \u00abmeld interesse\u00bb-skjema p\u00e5 forsiden samt alle relevante undersider. Dette gjorde at det til enhver tid var enkelt for interessenter \u00e5 melde sin interesse, uansett hvor p\u00e5 nettsiden de befant seg. Skjemaet var snakket direkte med meglernes system, Webmegler, noe som gjorde at meglerne fikk tilgang til interessentene fortl\u00f8pende.  \n  \nSalget viste seg \u00e5 overg\u00e5 alle forventninger. Interessen ble enorm for dette prosjektet p\u00e5 Frogner. Det kom inn 380 bud p\u00e5 de 56 leilighetene, noe som f\u00f8rte til budrunder p\u00e5 mange av objektene, noe Aspelin Ramm og Strawberry Brothers er godt forn\u00f8yd med. Det er ikke hver dag man selger leiligheter for 750 millioner p\u00e5 salgsstart og det er ogs\u00e5 veldig stas at salgssuksessen ble skrevet om i en rekke medier.\n\n\n\n\n\n### Digital markedsf\u00f8ring\n\nI et boligprosjekt er det viktig \u00e5 v\u00e6re synlig p\u00e5 digitale flater. For Sommerrokvartalet har vi derfor bist\u00e5tt med utforming av den digitale strategien og den digitale markedsf\u00f8ringen av boligprosjektet. Gjennom hele prosessen kj\u00f8rte vi et Always-On l\u00f8p i utvalgte digitale kanaler. Disse kanalene var Facebook, Instagram, Google S\u00f8k, Google Display og Bing Ads. M\u00e5let med annonseringen var \u00e5 generere leads i form av innsendte interesseskjemaer.  \n  \nProsjektet hadde underveis ulike prosjekttrinn; \u00abbyggingen er i gang\u00bb, \u00abkommer for salg\u00bb og \u00absalgsstart\u00bb. I forbindelse med disse trinnene byttet vi ut budskapet i annonsene for ulike kanalene, oppdaterte nettsiden, samt sendte ut nyhetsbrev til de som allerede hadde meldt sin interesse. Samtidig la vi mer og mer trykk p\u00e5 markedsf\u00f8ringen og bygget opp til den store dagen hvor salget skulle starte.  \n  \nDenne strategien ga gode resultater\\! Samtlige boliger ble solgt ved salgsstart, og i etterkant av dette kunne vi konstatere at hele 67% av alle interessentene kom som f\u00f8lge av den betalte annonseringen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6836a37-aff5-4f5f-ac56-7662c92aec77"}
+{"url": "https://herbalsalvation.dk/products/avocado-butter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:28:21Z", "text": "# Avocado Butter\n\nRegular price ~~~~   250,00 kr  Sale \n\nAvocado Butter is especially nourishing for dry skin. The blend of organic essential oil from rosemary, black pine and lavender in this formular, stimulates circulation and skin vitality, softens rough skin and has a fresh herbaceous scent.  \n\nHerbal Salvation hair and body butters are all made from carefully selected organic and wildcrafted ingredients. **** All ingredients in this butter are 100% natural and unrefined, wildcrafted or organically grown, all produced by small businesses or cooperatives, fairtrade certified whenever attainable.  \n\n**70 % Organic 30% Wildcrafted**\n\n**Directions:** Use sparingly on dry or damp skin and apply as needed on face, body, cuticles and dry spots. Also very suitable on dry or curly hair, as a leave-in moisturizer after hair wash.  \nA little goes a long way.\n\n**Ingredients:** Persea Gratissima (Avocado) oil\\*, Butyrospermum Parkii (Shea) butter^, Cocos Nucifera (Coconut ) Oil\\*, Theobroma Cacao (Cocoa) Butter\\*, Organic essential oils containing the following allergens: Limonene-, Linalool-,  \n  \n\\*Organic ^Wildcrafted -From organic certified essential oils\n\n**120 ml.**\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nAvokado Butter er speciel n\u00e6rende til t\u00f8r hud. Blandingen af \u00f8kologiske \u00e6teriske olier fra rosmarin, fyrren\u00e5l og lavendel i denne formel, stimulerer hudens mikrocirkulation og bl\u00f8dg\u00f8re t\u00f8r og ru hud. Den har en frisk og stimulerende duft af fyrren\u00e5l og rosmarin.\n\nHerbal Salvation krops-sm\u00f8r er alle lavet af n\u00f8je udvalgte \u00f8kologiske og vildtsamlede ingredienser, som alle er 100% naturlige og uraffinerede.\u00a0  \n\n**70% \u00d8kologisk 30% Vildsamlet**\n\nAnvendelse: Anvendes p\u00e5 fugtig hud (gerne efter bad). P\u00e5f\u00f8res efter behov p\u00e5 ansigt, krop, negleb\u00e5nd, og t\u00f8rre pletter samt h\u00e5rspidser. Kan anvendes til t\u00f8r eller kr\u00f8llet h\u00e5r efter h\u00e5rvask, som \"leave in\" h\u00e5rkur. Virker fugtende, n\u00e6rende samt reparerende p\u00e5 t\u00f8r hud.\n\nIngredienser: Persea Gratissima (Avokado) oile\\*, Butyrospermum Parkii (Shea) sm\u00f8r^, Cocos Nucifera (Coconut) Oile\\*, Theobroma Cacao (Cocoa) sm\u00f8r\\*, duft (fra \u00f8kologiske \u00e6teriske olier)- Limonene-, Linalool-, Geraniol-,\n\n\\*\u00d8kologisk ^Vildsamlet- Fra \u00d8kologisk certificerede \u00e6teriske olier\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0dbd44b5-091e-4997-b712-68be39d0789b"}
+{"url": "https://fiskemannen.no/oppskrifter/wrap/laksewrap-med-mango/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:49:21Z", "text": "Group 5\nFiskemannen Oppskrifter Fiskewraps Laksewrap med mango\n\n# Laksewrap med mango\n\n\n\n## Ingredienser\n\n(4 porsjoner)\n\n560 g Fiskemannen laksefilet u/skinn  \n4 store tortillalefser  \n1 boks kremost naturell  \n1 moden mango  \n1 stor moden avokado  \n3 ss gresk yoghurt  \nsalat etter eget \u00f8nske  \nsalt og pepper  \nolivenolje  \n3 ss cr\u00e8me fra\u00eece  \n2 lime  \nfersk koriander  \n1 v\u00e5rl\u00f8k\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\nVarm litt olivenolje i en stekepanne og stek lakseterninger gylne, ca 2-4 min. Del avokadoen i to og fjern steinen. Vipp ut kj\u00f8ttet og kj\u00f8r det glatt med en stavmikser sammen med limejuice, cr\u00e8me fra\u00eece og koriander. Smak til med salt og pepper.  \nSkrell mangoen og skj\u00e6r i sm\u00e5 terninger, vask salaten. Sm\u00f8r kremost p\u00e5 lefsene og fyll med gr\u00f8nnsaker og laks. Topp med avokadokrem, koriander og finhakket v\u00e5rl\u00f8k.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e996fd3d-f8cb-49bc-a8ab-ca7fd583c480"}
+{"url": "https://stallmestern.no/nytt-fjernstyrt-hinder-fra-sveits/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:05:47Z", "text": "# Nytt fjernstyrt hinder fra Sveits\n\n Tekst av Thor Gunnar Mathisen   Friday 11, November 2011 \n\n-----\n\nDet Sveitsiske firmaet Swiss-up har utviklet elektroniske hinderst\u00f8tter. Ved et trykk p\u00e5 en fjernkontroll regulerer du enkelt h\u00f8yden p\u00e5 hinderet.\n\nSergio Gossweiler fra Sveits er mannen bak hinderet. Sammen med Daglig leder Sandre Cocciolo og markedssjef Stefano Frigerio viste de frem hinderet under SPOGA horse h\u00f8st 2011.\n\n*Stolpene har v\u00e6rt p\u00e5 markede kun et halvt \u00e5r og har blitt godt tatt i mot \u2013 sier Stefano*\n\nStolpene som er produsert i Italia, er laget som en standard stolpe med bruk av kopper til n\u00f8kkelskinner. Du kan bruke egne bommer i alle lengder til stolpene. Det at stolpene er tilpasset standard stolper gj\u00f8r at du enkelt kan bruke hinderet sammen med andre \"manuelle\" hindre. For \u00e5 sikre at mekanismen ikke skades er det fornuftig \u00e5 bruke sikkerhetsoppheng p\u00e5 koppene slik at et tilslag vil bli mest mulig sk\u00e5nsom for stolpene. *Det skal ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig men kan v\u00e6re smart for \u00e5 sikre bruken \u2013 sier Stefano*\n\n**5 cm pr trykk**\n\n\u00d8nsker man flere elektroniske hindre s\u00e5 kan flere hinder styres av den samme fjernkontrollen. Vil man derimot justere h\u00f8yden forskjellig kan man enkelt stille hinder og fjernkontrollen inn p\u00e5 forskjellige frekvenser. Et trykk p\u00e5 knappen og hinderet g\u00e5r 5 cm opp eller 5 cm ned etter \u00f8nske. Rekkevidden p\u00e5 fjernkontrollen er 200 meter, men s\u00e5 store ridebaner er det ikke i Norge, s\u00e5 avstanden er ikke noe problem.\n\nH\u00f8yden p\u00e5 bommene kan justeres fra 30 cm til 160 cm over bakken. Du kan montere hele fire bommer p\u00e5 stolpene. De justeres seg symmetrisk i forhold til hverandre etter hvert som h\u00f8yden stiger eller synker. Er ridebunnen ujevn kan koppene justeres manuelt.\n\nStolpene er produsert i aluminium og ruster derfor ikke. Vekten p\u00e5 stolpene er 20 kg, men de er allikevel enkel \u00e5 flytte. Motoren som driver bomholderne er batteridrevet med 12volt. Batteriene sitter som en batteripakke nederst i stolpen og tas enkelt ut og settes til ladning ved hjelp av batterilader som f\u00f8lger med.\n\nEn batteripakke varer ca en uke med bruk, men det kan v\u00e6re en fordel \u00e5 f\u00e5 en rutine p\u00e5 at de settes til ladning p\u00e5 kveldene. Dette kan v\u00e6re spesielt viktig i l\u00f8pet av den kalde tiden i Norge da batteri generelt fungerer bedre n\u00e5r de er oppbevart i varmen.\n\n\u00a0\n**Trenger ikke vedlikehold**\n\nMekanismen i stolpene er ferdig smurt fra fabrikken og skal derfor ikke trenge vedlikehold. Om sand skulle komme inn i sporet der bomholderne g\u00e5r opp og ned s\u00e5 vil den sanden falle til bunnen av stolpene der det er hull slik at sanden kommer ut igjen.\n\nStolpene t\u00e5ler frost, regn og som nevnt sand, men det f\u00f8lger allikevel med et stofftrekk som man kan tre over stolpene for \u00e5 sikre at holdbarheten og varigheten vil forbli lang om hindrene st\u00e5r ute.\n\nVed kj\u00f8p f\u00e5r man to stk stolper, fire bommer i \u00f8nsket farger, plastkopper, trekk, batteripakker, ladere og to fjernkontroller. Dersom man \u00f8nsker det kan man leie stolpene for s\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe dem ut for en billig penge. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r du utgiftene p\u00e5 driftsbudsjettet og ikke p\u00e5 investeringsbudsjettet.\n\n\u00a0\n*Den Franske sprangrytteren Philippe Rozier har hatt stolpene i bruk en periode og er godt forn\u00f8yd forteller Swiss-up teamet.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e85d764-4fc2-44ba-b13d-1f5fa47be425"}
+{"url": "https://www.strikkemekka.no/GjestalGarnBabyBomull", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00672.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:00:21Z", "text": "**Baby Bomull** inneholder 100 % bomull. Mykt og delikat bomullsgarn som passer til baby, barn og voksne. Garnet er flott til interi\u00f8r-produkter som h\u00e5ndkle, kluter og grytekluter.\n\n**Fiberinnhold:** 100% bomull  \n**Vekt og l\u00f8pelengde:\u00a0**50 gram = ca 180 meter  \n**Strikkefasthet:**  \n28 masker p\u00e5 pinne 2,5 = 10 cm  \n27 masker p\u00e5 pinne nr 3 = 10 cm  \n**Anbefalt pinnest\u00f8rrelse:** 2,5 - 3  \n  \n**VASKEINSTRUKSER**  \nMaskinvask 40\u00b0C for farget garn  \nMaskinvask 60\u00b0C for hvitt garn  \nBruk vaskemiddel for kul\u00f8rt eller hvitvask  \nBruk ikke skyllemiddel  \nT\u00f8rkes flatt\n\n*Vi minner om at fargene du ser her kan avvike noe avhening av skjermtype, p\u00e5 samme m\u00e5te som garnpartier ofte avviker i noen grad fra fargebad til fargebad.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffd80488-e380-4c00-a461-90e7a24e6873"}
+{"url": "http://www.barduhund.com/2017/10/26/nosework-kurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:54:55Z", "text": "\n# Nosework-kurs\\!\n\nHar du en energisk hund som trenger en jobb, eller en som kjeder seg eller kanskje er litt forsiktig? Da kan Nosework v\u00e6re en fin treningsform \u00e5 begynne med. Nesearbeid bygger opp selvtilliten, l\u00e6rer hunden \u00e5 fokusere og gir hunden mulighet til \u00e5 bruke den fantastiske luktesansen sin p\u00e5 en morsom og utfordrende m\u00e5te.\n\nHelgen **11-12 november** kommer Marit Jacobsen hit til Bardu Hund for \u00e5 kj\u00f8re Nosework kurs. Marit er en allsidig dame som trener variert, grunnferdigheter, LP, rally, agility og nosework. Fokus er alltid at hund og f\u00f8rer skal lykkes. Marit er utdannet klikker-instrukt\u00f8r via Canis (2008) og har sammen med Leif Ole Bygdnes drevet Canis Harstad i 8 \u00e5r.\u00a0Hun har ogs\u00e5 hatt tjenestehund i Forsvaret med tilleggs godkjenning i lavine og n\u00e5 ogs\u00e5 utdannet Nosework instrukt\u00f8r.\n\nP\u00e5 kurset blir det enkel teori, hovedfokus p\u00e5 emballasjes\u00f8k, man f\u00e5r pr\u00f8ve rom-s\u00f8k, utend\u00f8rs og eventuelt kj\u00f8ret\u00f8ys\u00f8k.\n\nKurset passer for b\u00e5de unge og gamle hunder. Kurset vil foreg\u00e5 innend\u00f8rs i Bardu Hund sine treningslokaler p\u00e5 Setermoen.\u00a0 Kaffe/te inkludert.\n\n**Maks antall deltakere med hund: 6**\n\nPris Medlemmer**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0**kr 2000,-  \nPris ikke-medlemmer\u00a0 kr 2300,-  \nObservat\u00f8r\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0kr 500,-\n\n\u00a0\n**Tidspunkter  \n**L\u00f8rdag 10:00-16:00  \nS\u00f8ndag 10:00-16:00\n\nP\u00e5melding til email@example.com innen 08. November 2017. NB\\! P\u00e5melding er \u00f8konomisk bindende\\! P\u00e5meldingsavgiften betales til kontonummer: 4776 16 09579 og merkes med 'Nosework + ditt navn'. Hvis ikke nok p\u00e5meldte vil kurset bli avlyst og p\u00e5meldingsavgift vil da bli tilbakebetalt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "819bb5c9-e01a-421e-a7cf-33dbbfc4e738"}
+{"url": "https://gullaksen-gjestehus.no/om-gullaksen-gjestehus-6822s.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00218.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:26Z", "text": "\n## Vi kan tilby:\n\n  - \"Stell deg selv\" basert overnatting (inklusiv h\u00e5ndkl\u00e6r og senget\u00f8y)\n  - Gjestehuset ligger midt i Bergen sentum. 2 min. fra Torgalmenningen\n  - Rom med eget bad og dusj og rom med delt bad og dusj\n  - R\u00f8kfritt milj\u00f8\n  - 2 kj\u00f8kken som er fullt utstyrt\n\nHos oss bor alt fra privatpersoner, ideelle organisasjoner, mindre bedrifter, foreninger/klubber til konsertpublikum.\n\nV\u00e5rt gjestehus er dessverre ikke egnet for handikappede eller sm\u00e5 barn.\n\nVi aksepterer de fleste kredittkort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a067d62e-80b9-4b3b-9af7-2e6f6e169f59"}
+{"url": "https://smakogsmaa.no/product/bruno-smekke-blomsterranker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00218.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:38:48Z", "text": "\n\n\n\n# Bruno Smekke Blomsterranker\n\nkr\u00a099.00\n\nBRUNO smekke er en praktisk og flott siklesmekke, som ogs\u00e5 kan brukes som er et halst\u00f8rkle. Sitter pent og kan reguleres med 2 knapper. Den suger fukt, og holder halsen lun og t\u00f8rr.\n\n  - Beskrivelse\n\nLilleba-plaggene er laget i et helt unikt stoff av 60% viskose fra bambus og 40% bomull. Dette gj\u00f8r dem eventyrlig myke, og de holder huden t\u00f8rr og god. Dette er supert for alle med sensitiv hud, eller atopisk eksem.\n\n\u00b7 Plaggene m\u00f8ter Svanemerke-krav for azo-fargestoffer.\n\n\u00b7\u00a0De er PH-n\u00f8ytrale og uten formaldehyd, som kan v\u00e6re b\u00e5de allergi- og kreftfremkallende.\n\n\u00b7\u00a0Knappene er nikkelfrie.\n\n\u00b7\u00a0Plaggene er fri for elastan, en kunstfiber som inneholder plast.\n\n\u00b7\u00a0Plaggene har ingen etiketter som kl\u00f8r eller stikker.\n\n\u00b7\u00a0All informasjon er trykt p\u00e5 innsiden av selve plagget.\n\n\u00b7\u00a0Plaggene produseres i S\u00f8r-Korea, under gode arbeidsforhold for de ansatte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c052a368-c9fd-43fc-90e9-eb9793f97b53"}
+{"url": "https://www.gaus.no/produkter/gulv-vegg-og-tak/innvendig-panel/behandlet/53682652-sprekkpanel-furu-14x120-beis-hvitkalket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:09:30Z", "text": "**H\u00d8YDEPUNKTER**\n\n  - Milj\u00f8vennlig\n  - Sprekkpanel\n\n## Produktdetaljer\n\nSprekkpanel er en meget enkel panel uten profiler, og vil gi en slett og pen overflate med ca. 2 mm lys\u00e5png mellom bordene ved montering. Godt egnet til \u00e5 bruke i flere dimensjoner som blandes ved montasje. Egner seg godt b\u00e5de til vegger og tak. Overflatebehandlet panel med transparent farge er \u00e5 betrakte som et ferdig behandlet produkt og er klart til montering. Du vil f\u00e5 en spennende farge, samtidig med at treets sjarmerende s\u00e6rpreg bevares. Behandlingen best\u00e5r av vannbasert beis eller lakk. Fallende lengder Behandling: 1 str\u00f8k beis Farge: Hvitkalket F\u00e5s i breddene 95 og 145 mm\n\n## Spesifikasjoner\n\n**Brannbeskyttelsesbehandlet**\n\nNei\n\n**Treslag**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "030ef041-fd2a-4ba8-8eb9-71d0a3a20e17"}
+{"url": "https://www.nmsproff.no/dekkstativ-aluminium", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00182.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:28Z", "text": "  - Beskrivelse\n**Dekkstativ aluminium m/bag**\n\nPresenningstativ med klikksystem som\u00a0gj\u00f8r det veldig enkelt \u00e5 sette sammen. Stativet leveres med h\u00f8ydejusterbare st\u00f8tteben som plasseres i b\u00e5ten (p\u00e5 dekk, p\u00e5 rekke\u00a0eller i fot for rekkest\u00f8tte), hvorav 4 er korte st\u00f8tter i lengde 80-150 cm og resten er lange st\u00f8tter i lengde 150-290 cm.\n\n  - Kraftige T-stykker i fiberarmert polyetylen med 5 \u00e5rs garanti. T-stykket er en viderutvikling av T-stykket vi har brukt i mange \u00e5r og er n\u00e5 enda kraftigere slik at det skal t\u00e5le den norske vinteren bedre\n  - Ingen skruer som kan bli borte og ingen skj\u00f8ter som kan gi etter ved belastning.\n  - R\u00f8rene er produsert av sj\u00f8vannsbestandig aluminium med diameter p\u00e5 38mm og 2,1mm r\u00f8rtykkelse.\n  - Leveres komplett i en egen oppbevaringsbag.\n\nStativene leveres komplett med det antall st\u00f8tteben som er oppgitt i spesifikasjoner. Alle disse st\u00f8ttebena er av typen med gummifot for plassering p\u00e5 plan flate.\n\nDersom du \u00f8nsker en annen type feste mot dekket kan vi ogs\u00e5 levere dekkst\u00f8tte med klammer for rekker\u00f8r og dekkst\u00f8tte med tapp for feste i foten til rekkest\u00f8tter. Du finner disse under tilbeh\u00f8rsprodukter.  \nDisse deleposene\u00a0m\u00e5 kj\u00f8pes utenom og klikkes rett p\u00e5 standardst\u00f8tten, og gir enkel, god og st\u00f8dig montering. Velg det som passer best til din b\u00e5t\\! En kombinasjon av de ulike dekksst\u00f8ttene er ofte det beste.\n\nDersom du trenger flere dekkst\u00f8tter enn det som f\u00f8lger med i pakken kan du ogs\u00e5 kj\u00f8pe disse som tilleggsutstyr.\n\n***For \u00e5 hindre kondens og fukt i b\u00e5ten under lagring anbefaler vi at du bruker to presenninger; en tynn innerpresenning og en kraftigere ytterpresenning. Kondensvann fra ytterpresenning vil da dryppe ned p\u00e5 innerpresenningen i stedet for inn i b\u00e5ten.\u00a0S\u00f8rg for nok fall p\u00e5 presenningen slik at regn og sn\u00f8 sklir av.***\n\nStativene leveres i f\u00f8lgende st\u00f8rrelser:\n\n|          |            |            |                       |\n| -------- | ---------- | ---------- | --------------------- |\n| Art.nr.  | Lengde     | Maks h\u00f8yde | Passende b\u00e5tst\u00f8rrelse |\n| 20609-30 | 7,5 meter  | 2,8 meter  | 19 - 25 fot           |\n| 20609-31 | 9 meter    | 2,8 meter  | 26 - 28 fot           |\n| 20609-32 | 10,5 meter | 2,8 meter  | 29 - 31 fot           |\n| 20609-33 | 12 meter   | 2,8 meter  | 32 - 35 fot           |\n\n\u00a0\nI bildekarusellen ser du en 38 fots b\u00e5t hvor det er montert et 12 meters dekkstativ og en 8x14 meter formsydd presenning.\n\n**Generelle anbefalinger:**\n\n  - Det f\u00f8lger ikke med midtst\u00f8tter i settene, dette anbefales\\! Se tilbeh\u00f8r, vare\u00a020609-13\u00a0og 20609-14. Velg lengden som passer din b\u00e5t.\u00a0\n  - Stativet b\u00f8r festes godt til b\u00e5ten, stram i kryss slik at stativet ikke kan bevege seg.\n  - Det er gunstig at du velger en presenning som er litt kortere enn stativet. Da vil m\u00f8nestangen p\u00e5 stativet stikke utenfor presenningen og ikke skade denne\n  - S\u00f8rg for at det er en \u00e5pning i presenningen foran og bak, slik at det ventileres under presenningen. Da unng\u00e5r du fukt og mugg. \u00c5pningen b\u00f8r ikke v\u00e6re s\u00e5 stor at vinden f\u00e5r for mye tak i presenningen.\n  - Ettterstram tauet presenningen er festet med etter 1 - 2 uker\n  - For lengre livslengde p\u00e5 presenningen anbefales det \u00e5 bruke fleksibel ankerstropp (3501-35), eller annen fj\u00e6rende strammemetode som f.eks. elastisk line. Dette vil sk\u00e5ne maljene i sterk vind.\n  - Ved mye sn\u00f8 og vind m\u00e5 stativet etterses for forskyvninger. Sn\u00f8 p\u00e5 presenningen m\u00e5 b\u00f8rstes av\n  - Jevnlig inspeksjon anbefales\n\n**I esken:**  \nDekkstativ  \nOppbevaringsbag  \nMonteringsanvisning\n\n**Spesifikasjoner:**\n\n20609-30:  \nB\u00e5tst\u00f8rrelse: 19-25 fot  \nLengde stativ: 7,5m  \nAntall dekkst\u00f8tter: 8 st\u00f8tter  \nLengde dekkst\u00f8tter: 4 x 80-150 cm, 4 x 150-290 cm\n\n20609-31:  \nB\u00e5tst\u00f8rrelse: 26-28\u00a0fot  \nLengde stativ: 9m  \nAntall dekkst\u00f8tter: 8 st\u00f8tter  \nLengde dekkst\u00f8tter: 4 x 80-150 cm, 4 x 150-290 cm\n\n20609-32:  \nB\u00e5tst\u00f8rrelse: 29-31\u00a0fot  \nLengde stativ: 10,5m  \nAntall dekkst\u00f8tter: 10\u00a0st\u00f8tter  \nLengde dekkst\u00f8tter: 4 x 80-150 cm, 6\u00a0x 150-290 cm\n\n20609-33:  \nB\u00e5tst\u00f8rrelse: 32-35\u00a0fot  \nLengde stativ: 12m  \nAntall dekkst\u00f8tter: 12\u00a0st\u00f8tter  \nLengde dekkst\u00f8tter: 4 x 80-150 cm, 8\u00a0x 150-290 cm\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "307141cf-c92b-4d30-9a84-f8b015ad5873"}
+{"url": "https://talogy.com/no/hvorfor-talogy/casestudier/waterstones/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:17:58Z", "text": "### Waterstones\n\n# Vurdering av bokhandelsjef\n\nOmd\u00f8mmet til Waterstones er bygget p\u00e5 kunnskapen og entusiasmen til de 4500 bokhandlerne deres som elsker gode b\u00f8ker og streber etter \u00e5 finne titlene kundene deres ser etter. De \u00f8nsker \u00e5 skape steder hvor folk kan g\u00e5 for \u00e5 sjekke utvalget, der nye lesere kan oppmuntres og hvor bokhandlere er lidenskapelig opptatt av b\u00f8kene de selger.\n\n### Utfordringen\n\n\u00a0\n\nI 2013 startet Waterstones en selskapsomfattende konsultasjon med rundt 560 av lederne sine, for \u00e5 forberede seg p\u00e5 en omorganisering som skulle legge vekt p\u00e5 tradisjonell bokhandel, og opprettet en ny bokhandelssjef-stilling, som i f\u00f8lge James Daunt (administrerende direkt\u00f8r) skulle \u00abkreve flere ferdigheter\u00bb.\n\n### L\u00f8sningen\n\n\u00a0\n\nDet var klart fra f\u00f8rste stund at prosessen m\u00e5tte oppfylle en rekke m\u00e5l, nemlig:\n\n  - Objektivitet \u2013 Vurderingen m\u00e5tte gi hver kandidat en rettferdig og likestilt mulighet til \u00e5 demonstrere evnene sine for den nye stillingen, samtidig som den sikret robust m\u00e5ling av de avtalte kriteriene.\n  - Sensitivitet \u2013 Siden prosessen kom til \u00e5 p\u00e5virke de involverte og virksomheten som helhet, var det avgj\u00f8rende med at tiln\u00e6rmingen ble effektivt kommunisert.\n  - Effektivitet \u2013 Med rundt 500 ledere, m\u00e5tte prosessen implementeres raskt for \u00e5 minimere den operasjonelle p\u00e5virkningen.\n\n\u00a0\nKonsulentene v\u00e5re snakket med fageksperter for \u00e5 f\u00e5 en grundig forst\u00e5else av den nye stillingen, Waterstones milj\u00f8 og kravene og forventningene for fremtidige bokhandelsledere.\n\nDeretter designet vi en serie skreddersydde \u00f8velser satt i organisasjonssammenheng, og gjenskapte et Waterstones-butikkmilj\u00f8 som ga kandidatene en realistisk forh\u00e5ndsvisning av ansvaret og utfordringene til den nye stillingen. Ulike metoder, inkludert et webinar, ble brukt for \u00e5 kommunisere prosessen til kandidatene f\u00f8r vurderingssentrene ble opprettet.\n\nSentrene ble deretter opprettet p\u00e5 regional basis over en to uker lang periode med to sentre i drift p\u00e5 hvert sted per dag. Utvalgte Waterstones-vurderingspersoner ble fullt oppl\u00e6rt i atferdsvurderingsprosessen, og ved \u00e5 jobbe sammen med konsulentene v\u00e5re sikret vi en kombinasjon av vurderinger av h\u00f8y kvalitet og relevant forretningskontekst. P\u00e5 slutten av hver dag ble det opprettet en endelig poengberegningsmatrise med n\u00f8kkelstyrkene og utviklingsbehovene til hver kandidat.\n\n### Resultatene\n\n\u00a0\n\n  - En analyse av resultatene fra vurderingssentrene gjorde at Waterstones kunne se at de riktige personene hadde blitt valgt.\n  - I l\u00f8pet av en to uker lang periode vurderte vi 341 kandidater fordelt p\u00e5 seks regionale lokasjoner med over 50 konsulenter.\n  - 82\u00a0% av de utnevnte kandidatene viste at de hadde kjennskap til lokalsamfunnet og kjernekundene, og at arbeidet for \u00e5 sikre at bokhandelen var p\u00e5 linje med den lokale demografien.\n\nDet er spesielt viktig at vi gj\u00f8r dette fordi lederne v\u00e5re n\u00e5 har **mye mer ansvar enn f\u00f8r** for \u00e5 levere **effektive** bokhandler: beslutningene som **definerer** bokhandlenes karakter hviler p\u00e5 dem i den nye stillingen deres. Fremtiden til Waterstones er til syvende og sist avhengig av **dyktigheten og innsatsen** til bokselgerteamene i butikkene og **lederstillingene** som er gitt dem.\n\nJames Daunt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0ca270d-aded-4cd6-a7e8-8ec24e829bb5"}
+{"url": "https://www.pressfire.no/artikkel/Sly-Cooper-Thieves-in-Time", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00054.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:46Z", "text": "# Sly Cooper: Thieves in Time\n\n## Verdens mest sjarmerende vaskebj\u00f8rn er tilbake.\n\nav\n\nDaniel Guanio\n\n21\\. mars 2013 13:22\n\n(PressFire.no): Det var det herrens \u00e5r 2003, og med \u00f8yne s\u00e5 store som tinntallerkener stirret jeg besatt p\u00e5 skjermbilder av Sonys nyankomne plattformvaskebj\u00f8rn.\n\nI mitt 12 \u00e5r gamle sinn fremsto \u00abSly Raccoon\u00bb som starten p\u00e5 noe stort, alt jeg var ute etter i et TV-spill og attp\u00e5til i skamlekker tegneseriegrafikk \u2013 her var det duket for en klassiker, uten tvil.\u00a0\u00a0\n\n**Etter \u00abThe Legend of Zelda: Wind Waker\u00bb-lanseringen samme \u00e5r havnet imidlertid Sly Cooper helt og holdent i glemmeboka, der han bleknet i skyggen av Nintendos mesterlige \u00abcel shade\u00bb-Link.**\n\nDet skulle tydeligvis g\u00e5 ti \u00e5r og to oppf\u00f8lgere f\u00f8r jeg omsider fikk stifte bekjentskap med \u00abInfamous\u00bb-utviklerens listige Sony-maskot (tiden flyr\\!), som i denne omgang har f\u00e5tt kloa i en fungerende tidsmaskin.\n\n### Tidstyverier\n\nDet hele begynner med at skilpadden Bentley, etter mange \u00e5rs forskning p\u00e5 omr\u00e5det, finner et smutthull i tid-rom-kontinuumet. Som geniet i gjengen, og som seg h\u00f8r og b\u00f8r n\u00e5r det kommer til tidsreiser, monterer han komponenten p\u00e5 flodhesten Murrays varebil.\n\n**Passende nok har det begynt \u00e5 forsvinne sider fra Cooper-h\u00e5ndboken Thievius Raccoonus, et sikkert tegn p\u00e5 at noe er i gj\u00e6re. Ettersom oppf\u00f8ringene fra Slys slektninger g\u00e5r i oppl\u00f8sning en etter en, bestemmer banden seg for \u00e5 reise tilbake i tid og unders\u00f8ke n\u00e6rmere.**\n\nP\u00e5 samme tid m\u00e5 Sly h\u00e5ndtere litt mer voksne problemer i form av ekskj\u00e6resten Carmelita Fox, som p\u00e5 ekte eks-kj\u00e6restevis er ute etter \u00e5 se Sly bak l\u00e5s og sl\u00e5.\n\nTil hvert spillbare omr\u00e5de (eller\u00a0*kupp*) introduseres vi opp\u00e5 dette for Slys historisk stereotype slektninger, v\u00e6re det seg den sushiglade mesterninjaen Ryochi eller Western-varianten Tennesee Kid.\n\nSom det s\u00f8mmer seg f\u00e5r man ogs\u00e5 ta kontroll over Slys slektninger i utvalgte oppdrag, der for eksempel Ryochi Cooper har muligheten til \u00e5 bevege seg fra punkt til punkt med forsvinnende h\u00f8y hastighet.\n\n**Gjennom hele spillet ligger ogs\u00e5 kravet om \u00e5 benytte seg av b\u00e5de Bentley og Murray, med vekslende hell.**\n\nSistnevnte dreier seg nemlig om banal denging med de f\u00e5 angrepsbevegelsene som er til disposisjon, noe jeg vil mistenke blir fort ensformig uavhengig av alder.\n\nHeldigvis byr Bentley opp til arkadeaktige minispill under dekke av \u00e5 m\u00e5tte hacke ulike datasystemer, lettfattelige skytespill fra 2D-perspektiv som utgj\u00f8r et velkomment avbrekk fra alt det andre.\n\nOg hemmeligheten bak \u00abSly Cooper: Thieves in Time\u00bb er nettopp dette: variasjon fra A til \u00c5.\n\n\n\n### Sjarmkanonen er avfyrt\n\nDet er imidlertid fortsatt Sly som er stjerna i showet. Ikke bare er han fremstilt som en avslappa og kul type med et par vittige kommentarer p\u00e5 lager til enhver tid, det er i tillegg Slys repertoar som preger spillets beste partier.\n\n**Det blir nok litt for dr\u00f8yt \u00e5 omtale \u00abThieves in Time\u00bb som et snikespill \u00e1 la \u00abMetal Gear Solid\u00bb, men som i sistnevnte ligger fokus stort sett p\u00e5 ikke \u00e5 bli sett.\u00a0**\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 dette kan Sly med et knappetrykk klatre p\u00e5 alt som lyser gl\u00f8dende bl\u00e5tt, en billedlig representasjon av det erfarne tyveblikket hans, men ingenting utenom det. For en garvet spillidiot vil nok denne begrensningen fremprovosere noen forsiktige grynt og furer i pannen, men sett fra et pedagogisk perspektiv bidrar det til \u00e5 gj\u00f8re kontrolloppsettet langt mer forst\u00e5elig.\n\n**I de mest givende seksjonene veksler man gjerne mellom \u00e5 hoppe, klatre, snike og daske litt, f\u00f8r man bruker et av Slys kostymer for \u00e5 l\u00f8se en aldri s\u00e5 liten pean\u00f8tt.**\n\n\n\nI f\u00f8ydale Japan er for eksempel samuraidrakten ideell til \u00e5 spasere rett forbi vakter og tvers igjennom ild \u2013 og trekker en ikke p\u00e5 smileb\u00e5ndet av de barnlige replikkene i dialogen, er man n\u00f8dt til \u00e5 la seg sjarmere av den lille vaskebj\u00f8rnen i den utvilsomt altfor store rustningen.\n\nHan klarer jo nesten ikke \u00e5 g\u00e5, stakkar.\n\n**Den samme sjarmoffensiven ut\u00f8ves i de mange mellomsekvensene, hvor sprekt animerte tegneseriebilder m\u00f8ter muntre \u00abLooney Tunes\u00bb-ornamenter.**\n\nAt det hele er lagt opp som en episodebasert barnekanalserie gj\u00f8r det ikke mindre nostalgisk, og \u00abSly Cooper: Thieves in Time\u00bb sender meg derfor motvillig inn i en dyp lengsel etter barndommens bekymringsfri dager.\n\n\n\n### Trygg formel\n\nLikevel: mellomsekvensene er \u00e9n ting, grafikken noe annet. Og selv om jeg ikke vil hevde at det visuelle i dette tilfellet st\u00e5r i noen s\u00e6rklasse, f\u00f8les det like fullt naturlig \u00e5 p\u00e5peke at det hele ser rimelig lekkert ut.\n\n**Det kunne nok blitt jobbet litt ekstra med animasjonene p\u00e5 figurenes bevegelser og interaksjon med omgivelsene, men kulissene i seg selv fortjener sitt stykke oppmerksomhet**.\n\nDet f\u00f8ydale Japan er kun ett eksempel p\u00e5 en kyndig designet minisandkasse i alt fra arkitektur til lyssetting (blant annet \u00abSashimi-hulene\u00bb), kj\u00e6rlig pakket inn i de samme tykke strekene som serien med god grunn har festet sin lit til.\n\n\n\nI denne sammenheng finnes det dessverre en ikke helt uanselig ulempe ved \u00e5 reise tilbake i tid for \u00e5 vurdere spillet gjennom \u00f8ynene p\u00e5 en 12-\u00e5ring. For i det samme fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 gjenopprette kontakt med fortiden blir det jo tydelig at mye er her er gjenkjennelig.\n\nSelv om jeg aldri fikk sjansen til \u00e5 spille det i 2003, sitter jeg f\u00f8lgelig igjen med fornemmelsen av \u00e5 ha spilt dette f\u00f8r.\n\n**\u00c5rsaken er selvsagt at \u00abSly Cooper: Thieves in Time\u00bb bygger p\u00e5 velpr\u00f8vde spillmekanikker fra et ti\u00e5r med andre sjangerbidrag. Minispillene er basert p\u00e5 ud\u00f8delige arkadeskytere, utforskningen og snikingen p\u00e5 godt etablerte plattformkonvensjoner.**\n\nSom en samlemaniker med sin handlevogn har utvikleren plukket med seg biter og fragmenter av alt som kryper og g\u00e5r av tredjepersons plattformspill, v\u00e6re det seg \u00abJak and Daxter\u00bb, \u00abSuper Mario 64\u00bb eller \u00abCrash Bandicoot\u00bb.\n\n**At totalopplevelsen gir inntrykk av \u00e5 v\u00e6re en pastisj, det vil si en sammensetning av ulike stilarter, er derimot ikke \u00f8deleggende. Og som utviklere med et oppdrag om \u00e5 videref\u00f8re en spillserie har spillstudioet Sanzaru Games s\u00e5 til de grader gjort jobben sin.**\n\n**Spillet som presenteres er en lattermild og velprodusert fortelling med barne-TV-vibber som langt p\u00e5 vei tilrettelegger for en herlig variert spillopplevelse.**\n\n**For selv om Sly Cooper og gjengen ikke har funnet opp hjulet p\u00e5 nytt, ruller og g\u00e5r de i kraft av sin egen tyngde.\u00a0**Ekstra pluss for at spillet opererer med norske stemmer, til tross for at leppesynkroniseringen ikke alltid treffer like godt.****\n\n*\u00abSly Cooper: Thieves in Time\u00bb lanseres til PlayStation 3 og PlayStation Vita den 27. mars.*\n\nOppsummering\n\n\n\nPositivt\n\nFargerik presentasjon, norske stemmer, varierte oppgaver, morsom dialog.\n\nNegativt\n\nIntet nytt over horisonten, ingen utfordring for mer erfarne spillere.\n\n\n\nHei\\! Vi trenger din hjelp - om du liker \u00e5 lese spillstoffet v\u00e5rt her, vurder gjerne \u00e5 hjelpe oss direkte p\u00e5 Patreon, s\u00e5 kan vi fortsette med det. Takk \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "521e3bdf-ef5d-4e74-80d5-9d546c9ff5c6"}
+{"url": "https://www.teknokratiet.no/2024/06/03/sonos-ace-en-klassiker-er-fodt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:03:26Z", "text": "*av* Ole Magnus Kinapel\n\n3\\. juni 2024\n\n\n\nSonos Ace har en matt pen finish. De kommer i sort og dempet hvit. (Alle foto: Ole Magnus Kinapel/Teknokratiet)\n\n  \n\n\n##### Starship flyr igjen p\u00e5 torsdag\n\n### De etterlengtede Sonos Ace er her\\! Et par tidl\u00f8se, gjennomf\u00f8rte hodetelefoner med sv\u00e6rt god lyd som glir rett inn som en klassiker blant lydprodukter. Men ingenting er perfekt..\n\nHodetelefoner fra Sonos er kanskje det mest etterlengtede produktet p\u00e5 lenge. I alle fall for Sonos-fans. Selskapet er kjent for kvalitet og forventningene var ikke lave da selskapet viste frem sine nye hodetelefoner i K\u00f8benhavn i mai. N\u00e5 har vi f\u00e5tt teste hodetelefonene som stort sett svarer til det fantastiske f\u00f8rsteinntrykket.\n\n\n\n## Det ytre\n\nLa oss ta det f\u00f8rste man ser f\u00f8rst: Sonos Ace er et par tidl\u00f8se, lekre og minimalistiske hodetelefoner som man med det samme blir litt forelsket i.\n\nMed matt overflate, blank Sonos-logo og en gjeng knapper med varierende utforming appellerer disse til sansene. I videoen under pakker vi ut hodetelefonene:\n\nSonos Ace har kanskje ikke et klassisk utseende som Sennheiser Momentum 3 eller Beyerdynamic DT 770 Pro, som p\u00e5 mange m\u00e5ter er mer 80-talls.\n\nIstedet er de, i likhet med AirPods Max, minimalistiske og rene i utformingen, med knapper som gir f\u00f8lelse av kvalitet.\n\nOm det ikke var for at tekbransjen \u00e5rlig lanserer nye varianter av samme produkter med mikroskopiske forbedringer, kunne jeg godt se for meg at disse kunne bli vintage en dag.\n\n\n\nDet er tre knapper p\u00e5 Sonos Ace, hvor den ene kan skyves opp og ned for volum, og trykkes inn for spill/pause.\n\nEn annen rund knapp som bytter mellom aktiv st\u00f8ykansellering og bevisst-modus (som Sonos kaller gjennomlyttingen). En tredje knapp p\u00e5 den andre klokken skrur hodetelefonene av og p\u00e5.\n\nB\u00f8ylen p\u00e5 hodetelefonene har en fin treghet og vrir seg helt ut til den ene siden, mens de stopper i vinkel andre veien. Men jeg opplever at hodetelefonene vrir seg utover n\u00e5r jeg har de rundt nakken.\n\nDerfor kan de bli litt ubehagelige \u00e5 ha rundt halsen. Akkurat det er litt irriterende. B\u00f8ylen er utviklet med tanke p\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 at h\u00e5r fester seg i klemma.\n\nPutene p\u00e5 hver klokke kan tas av og byttes om de skulle bli slitt. De sitter fast med magnet og smetter pent p\u00e5 plass.\n\n\n\n## Det viktigste: Lyd\n\nLyden er sv\u00e6rt god. To 40 millimeter store spesialdesignede drivere gir b\u00e5de realistiske diskanter og rungende bass. Bassen er kanskje der Ace skinne aller mest, men det er masse detaljer i hele lydbildet som n\u00e6rmest h\u00f8res ut som en konsertsal.\n\nMan blir n\u00e6rmest litt overrasket over hvor behagelig og ekte lyden h\u00f8res ut.\n\n\n\nJeg har testet lyden i Sonos Ace opp mot et par hodetelefoner vi har inne til test, som fortsatt er under sperrefrist.\n\nDette er hodetelefoner for referanselytting som skal l\u00e5te mest mulig som utgangspunktet. Sammenlignet med disse er Sonos Ace ganske basstunge. Lyden virker ogs\u00e5 mer separert med st\u00f8rre stereof\u00f8lelse.\n\nLyden h\u00f8res p\u00e5 mange m\u00e5ter bedre ut. Mindre skarp, diskanten er mye svakere, det er mer bass, ganske farget med Sonos signaturlyd, mer forbrukervennlig og mer modelert. Sannsynligvis bedre for \u00f8rene enn pur referanselyd. Jeg tror ingen kommer til \u00e5 bli skuffet over lyden i disse.\n\nMed Dolby Atmos f\u00e5r du surround og tapsfri lyd. Med Dolby Head Tracking festes lyden til TVen slik at lyden kommer fra samme sted n\u00e5r du dreier p\u00e5 hodet.\n\n(F\u00f8rste gang vi pr\u00f8vde retningsbestemt lyd var med Jabra Elite 10 som ogs\u00e5 lar deg bruke funksjonen n\u00e5r du h\u00f8rer p\u00e5 musikk.)\n\nHodetelefonene holder i 30 timer med st\u00f8ykansellering p\u00e5. Og hurtiglading i tre minutter gir tre timer lytting. Det er veldig bra. Jeg har enda ikke ladet hodetelefonene. De bare varer og varer.\n\n## Bevisst-modus\n\nDu kan stole p\u00e5 Sonos n\u00e5r de sier at de har jobbet med \u00e5 justere lyden for klar og tydelig dialog i podcaster, lydb\u00f8ker og telefonsamtaler. Det er dessuten sv\u00e6rt komfortabelt \u00e5 ta en telefon med disse.\n\n\n\nLyden er skarp og god, samtidig som ens egen stemme h\u00f8res naturlig ut. Sonos Ace gjengir omverdenens lyd p\u00e5 en sv\u00e6rt god og behagelig m\u00e5te. Man h\u00f8rer at man har p\u00e5 seg hodetelefoner, men det er ikke til sjenanse.\n\nNoen ganger trekker hodetelefonene frem enkelte lyder mer enn andre. For eksempel synes jeg smattelyder og andre skarpe lyder kommer bedre frem enn lyder i andre deler av spekteret.\n\nDe kan ogs\u00e5 enkelte ganger plutselig oppjustere en lyd fra noe som foreg\u00e5r p\u00e5 avstand unaturlig h\u00f8yt. Her snakker vi presisjonslytting alts\u00e5 og det er ikke noe problem i det hele tatt, kun en observasjon.\n\n\n\nSonos har ogs\u00e5 klart \u00e5 minske bakgrunnsst\u00f8yen til et minimum i bevisst-modus. Kort sagt er gjennomlyttingen i Sonos Ace sannsynligvis den beste jeg har v\u00e6rt borti.\n\n## St\u00f8ykansellering\n\nDessverre er det ikke mulig \u00e5 skru av b\u00e5de bevisst-modus og aktiv st\u00f8ykansellering (ANC) uten \u00e5 \u00e5pne appen. Det hadde av og til v\u00e6rt \u00e5 foretrekke da ANC kan gi litt dottelignende f\u00f8lelse i \u00f8ret i lengden.\n\n\n\n###### TEST: Sennheiser Accentum Wireless \u2013 veldig bra og koster ikke skjorta\n\nN\u00e5r det er sagt er st\u00f8ykanselleringen helt prima. Det blir virkelig stille. Jeg vet ikke om jeg har v\u00e6rt borti lignende. \u00c5tte mikrofoner lytter til omverdenen og s\u00f8rger for \u00e5 fase ut lyden slik at du ikke h\u00f8rer en d\u00f8yt.\n\nOm det bl\u00e5ser p\u00e5 klokkene h\u00f8rer du det, enten du har st\u00f8ykansellering eller bevissthets-modus aktivert. Men det er slett ikke ille.\n\n\n\nDe samme mikrofonene s\u00f8rger for at stemmen din l\u00e5ter bra n\u00e5r du snakker i telefonen. Jeg har bare f\u00e5tt gode tilbakemeldinger p\u00e5 at lyden h\u00f8res bra ut n\u00e5r jeg prater. Selv n\u00e5r det br\u00e5ker litt rundt meg.\n\nHodetelefonene skiller dessuten ut stemmen min og demper andre lyder, men man h\u00f8rer likevel hva som skjer. Og det er greit.\n\n## Dolby Head Tracking og Sonos Arc\n\nSonos ess i ermet, funksjonen som skiller Ace fra andre hodetelefoner og som gj\u00f8r dem til en naturlig del av Sonos-universet, er muligheten til sammenkobling med Sonos lydplanker.\n\nHar du en Sonos Arc kan du koble til hodetelefonene slik at du vet \u00e5 bare trykke p\u00e5 en knapp, flytter lyden fra lydplanken til Ace.\n\nSonos Ace fungerer kun til Arc ved lansering, men vil ogs\u00e5 fungere med Beam. Vi pr\u00f8vde funksjonen i K\u00f8benhavn og der fungerte det sv\u00e6rt s\u00f8ml\u00f8st og godt.\n\nLyden l\u00e5ter sv\u00e6rt romlig og med Dolby Head Tracking f\u00f8lger lyden lydkilden, slik at n\u00e5r du snur p\u00e5 hodet sitter lyden \u00abfast\u00bb i TVen. Vi har ikke en Arc for h\u00e5nden for \u00f8yeblikket, men kommer tilbake med grundig test av tjenesten.\n\n## Etui\n\nHodetelefonene kommer i et lekkert rundt etui et stofflig materiale. Det er ikke det minste etuiet jeg har sett, men heller ikke det st\u00f8rste. Det er tar litt plass, men er temmelig flatt.\n\n\n\n## tl;dr\n\nOm du er villig til \u00e5 betale litt ekstra for et pas gjennomf\u00f8rte, stilrene og gode hodetelefoner, er Sonos Ace et par fantastiske hodetelefoner. Men om du ikke allerede er investert i Sonos' \u00f8kosystem finnes det mange andre gode hodetelefoner til en langt billigere penge.\n\nSt\u00f8ykanselleringen er sv\u00e6rt bra og lyden er sv\u00e6rt god. Det irriterer meg litt at klokkene vrir p\u00e5 seg s\u00e5 lett. Og jeg skulle gjerne hatt muligheten til \u00e5 skru av b\u00e5de st\u00f8ykansellering og omverdenlyd uten \u00e5 \u00e5pne appen. Men dette er sm\u00e5ting. Alt-i-alt er jeg sv\u00e6rt forn\u00f8yd med Sonos Ace.\n\nVi kommer tilbake med en test av Ace opp mot Arc\\!\n\n \nElegant ytre\n\nPrima st\u00f8ykansellering og bevissthets-modus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95e4dd60-cfa1-4a7b-9ebe-9dce404a7042"}
+{"url": "https://phucsfondcharity.org/besok-og-utdeling-av-stipend-til-fattige-elever-juni-2023/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00732.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:04:17Z", "text": "## BES\u00d8K OG UTDELING AV STIPEND TIL FATTIGE ELEVER JUNI 2023\n\nPosted on 20 June 2023 by Admin\n\nI dag 19.06.23 etter mer enn 2 uker jobbet vi hardt med utdeling av m\u00e5nedlig stipend til fattige elever, er jobben gjennomf\u00f8rt. THAP SANG UOC MO stipend gj\u00f8r fattige elever i stand til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 barneskole og videre til videreg\u00e5ende skole. Disse elevene har et spesielt vanskelig liv, det er risiko for at de kommer til \u00e5 droppe ut av skolen siden familien strever \u00f8konomisk. V\u00e5re \u00f8nsker er \u00e5 gi barna skolegang og utsikter til et bedre liv.\n\nDette er en av v\u00e5re m\u00e5nedlige aktiviteter for fattige elever som har f\u00f8lgende situasjon :  \n1\\. Foreldre har g\u00e5tt bort og de bor med besteforeldre.  \n2\\. En forelder er d\u00f8d og den andre er syk.  \n3\\. En foreldre er syk og den andre arbeidsl\u00f8s.  \n4\\. De som st\u00e5r i listen over fattige husholdninger.  \n5\\. Andre spesielle situasjoner.\n\nHver m\u00e5ned f\u00e5r de bes\u00f8k og tildelt stipend av Phuc'sfonds medlemmer i utdanningsavdelingen. Her f\u00e5r de ogs\u00e5 oppmuntring, veiledning og oppf\u00f8lging med krav at de m\u00e5 v\u00e6re l\u00e6revillige. Vi st\u00f8tter helt frem til de er ferdig med videreg\u00e5ende skole. For utdannelse gir barna beskyttelse og kunnskap til \u00e5 unng\u00e5 fattigdom og f\u00e5 h\u00e5p for fremtiden. Hver m\u00e5ned f\u00e5r barna st\u00f8tte 600 000 av sin fadder, for de som ikke har fadder bruker Phuc'sfond egne midler til \u00e5 st\u00f8tte.\n\nThap Sang Uoc Mo stipend har endret skjebnen til mange vanskeligstilte. Det vi ser tydelig er at de 57 elever som st\u00f8ttes av Phuc'sfond klarte seg veldig bra p\u00e5 skolen og har en lysere fremtiden i sikte.  \nUnntatt Thap Sang Uoc mo stipend har vi andre m\u00e5nedlig aktiviteter som gaver til fattige husholdninger, matpakke til pasienter og familiedag senter, med utgifter 75-85 000 000 vnd i m\u00e5ned.\n\nDet blir heller ikke lenger til f\u00f8r vi reiser tilbake til hjemlandet og organisere sommerens veldedige aktivitet. Dette er et kostbar prosjekt som er i stort behov av hjelp fra st\u00f8ttespillere. Sammen med dere kunne vi lindre noe av smerten ved uheldige liv.\n\nMed vennlig hilsen  \nNguyen Quang Phuc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45dda08e-f97f-4b3d-b6c4-150df3c2ab2d"}
+{"url": "https://sove.no/matematikkoppgaver/oppgaver-brokvippa/brokvippa-1-4-trinn-oppgave-6-balanse-og-addisjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:59Z", "text": "## Br\u00f8kvippa 1.-4. Trinn Oppgave 6: Balanse og addisjon\n\n**Trinn:** 1. \u2013 4.  \n**M\u00e5l:** L\u00e6re om balanse, likhetstegn og sum ved \u00e5 bruke tallinjen.  \n**Begreper:** Addisjon, subtraksjon, balanse, likhetstegnet.  \n**Utstyr:** Br\u00f8kvippe.\n\n**Fra fagfornyelsen 2. trinn:**  \nPlassere tal p\u00e5 tallinja og bruke tallinja i rekning og probleml\u00f8ysing.\n\n## Oppgave\n\n**1.** Samle elevene rundt br\u00f8kvippen.  \n  \n**2.** La en elev sette seg p\u00e5 tallet 2 p\u00e5 den ene siden av vippen.  \n  \n**3.** Be en elev sette seg p\u00e5 5-tallet p\u00e5 andre siden av vippen.  \n  \n**4.** Balanserer vippen? Hvorfor? Hvorfor ikke? Be elevene forklare hva de tenker.  \n  \n**5.** Sp\u00f8r elevene om de kan finne ut hvor de kan plassere en elev i tillegg, slik at det balanserer. Gj\u00f8r dette flere ganger, slik at elevene f\u00e5r mange ideer om hva som m\u00e5 til f\u00f8r vippen balanserer.  \n  \n**6.** Pr\u00f8v med en elev p\u00e5 en side og to elever p\u00e5 den andre siden. Elevene kan flytte seter, slik at de  \nkan f\u00e5 vippen til \u00e5 balansere.  \n  \n**7.** Be to elever om \u00e5 sitte p\u00e5 2 og 3 p\u00e5 en side. Sp\u00f8r hvor en annen elev m\u00e5 sitte p\u00e5 den andre  \nsiden slik at vippen balanserer. Pr\u00f8v\\!\n\n## L\u00f8sning\n\nSnakk om hva som skjer n\u00e5r vippen balanserer og diskuter sammenhenger med elevene. Bruk erfaringer dere har gjort p\u00e5 br\u00f8kvippen.  \n  \nDet er fint om dere bruker tid, slik at elevene selv oppdager at vippen balanserer n\u00e5r summen av tallene p\u00e5 hver side er den samme.  \n  \nBruk tallinjer inne i klasserommet for \u00e5 gj\u00f8re flere oppgaver som elevene skriver som regnestykker som balanserer.  \n  \nSnakk med elevene om likhetstegnet og at det er en sammenheng mellom det \u00e5 balansere og likhetstegnet (det blir llikt p\u00e5 hver side).\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fc96b3f-2f7d-4678-bf8f-ed0ca63a90bc"}
+{"url": "https://www.dineroetter.no/event/laer-deg-teknikken-kurs-v/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:28:40Z", "text": "# L\u00e6r deg teknikken-kurs II\n\n## 18/06/2018 I 17:00 - 19:00\n\n  - L\u00e6r deg teknikken-kurs III \u00bb\n\n##### Andelshavere som har lyst til \u00e5 bruke tid p\u00e5 g\u00e5rden er hjertelig velkomne, og vi gleder oss til \u00e5 se dere enda mer\\! F\u00f8r dere starter med arbeid i \u00e5keren, vil vi at dere g\u00e5r igjennom et \u00abL\u00e6r-deg-teknikken-kurs\u00bb.\n\n**N\u00e5 har vi f\u00e5tt tilstrekkelig p\u00e5 plass til at det ogs\u00e5 er oppgaver dere kan ta dere til, ogs\u00e5 uten at vi er der.\u00a0Dette er f\u00f8rst og fremst luking, men ogs\u00e5 annet forefallende som vi legger ut ukentlige lister p\u00e5 fremover.\u00a0Ute i \u00e5keren er det mye \u00e5 passe p\u00e5, slik at planter, verkt\u00f8y og ikke minst deg selv ikke blir skadet.\u00a0S\u00e5 f\u00f8r dere starter med arbeid i \u00e5keren, vil vi at dere g\u00e5r igjennom et \u00abL\u00e6r deg teknikken-kurs\u00bb.\u00a0**\n\nVi g\u00e5r igjennom f\u00f8lgende s\u00e5 langt vi rekker:\n\n\u00a0\n**Hvis ingen passer for deg, setter vi ogs\u00e5 opp noen kurs videre fremover. Ta gjerne kontakt p\u00e5 e-post, s\u00e5 finner vi et tidspunkt som passer for deg\\!\n\nTorsdag 21. 6 kl. 17.00 \u2013 19.00\n\n###### Vi gleder oss til \u00e5 se dere \u00abhelt p\u00e5 jordet\u00bb \\! \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fe73982-c0a2-43be-93b9-61d9cf152cc4"}
+{"url": "https://laserharfjerning.com/author/LH-admin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:06:51Z", "text": "# Forfatter: LH-admin\n\n\nBeslutningen om \u00e5 f\u00e5 kosmetisk kirurgi er et stort valg \u00e5 ta i livet ditt. Selv etter \u00e5 ha forpliktet seg til kosmetisk kirurgi, m\u00e5 enda flere beslutninger tas i prosessen. Hva slags operasjon \u00e5 f\u00e5? Hvem skal gj\u00f8re det? Hvor og n\u00e5r vil det finne sted? Les videre i f\u00f8lgende avsnitt for innsikt og svar for \u00e5 veilede deg til de riktige valgene for deg.\n\nBekreft med legen din hvor lenge du m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 antibiotika for etter operasjonen. Antibiotika kan f\u00e5 deg til \u00e5 f\u00f8le deg litt annerledes, og ikke fungere ordentlig. S\u00e5 du kommer til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 vite hvor lang tid det kommer til \u00e5 ta, f\u00f8r du kommer deg helt tilbake. Da kan du leve et normalt liv igjen.\n\nF\u00e5 s\u00e5 mye kunnskap som mulig om den kosmetiske prosedyren du \u00f8nsker utf\u00f8rt. N\u00e5r du g\u00e5r inn for \u00e5 m\u00f8te kirurgen, b\u00f8r du allerede v\u00e6re godt utdannet om emnet. Deretter kan du stille de viktige sp\u00f8rsm\u00e5lene og se om kirurgen din er konsekvent og \u00e6rlig i svarene sine.\n\nIkke la barnet ditt f\u00e5 kosmetisk kirurgi hvis de ikke er gamle nok til \u00e5 signere samtykkeskjemaene selv. Du b\u00f8r la barnet vente til de er fullt utviklet b\u00e5de mentalt og fysisk. N\u00e5r de er gamle, kan du st\u00f8tte dem i hva de velger \u00e5 gj\u00f8re.\n\nSe etter feilbehandlingsdrakter f\u00f8r du velger en kirurg. Mens noen feilbehandling dresser er startet fjollete, en kirurg med en historie med slike drakter er trolig et d\u00e5rlig valg. Statlige lisensieringsr\u00e5d, og andre slike lokale sertifiseringsbyr\u00e5er kan fortelle deg om feilpraksis historien til kirurgen f\u00f8r du forplikter deg.\n\nF\u00f8r du har kirurgi, validere legitimasjonen til kirurgen. Forsikre deg om at de har utdanningen, og erfaring for \u00e5 utf\u00f8re prosedyren. Dette enkle trinnet bidrar til \u00e5 sikre et positivt utfall av operasjonen. Du b\u00f8r ogs\u00e5 s\u00f8rge for at lisensen og forsikringen er oppdatert, og gyldig i staten din.\n\nIkke velg en kirurg for \u00e5 gj\u00f8re prosedyren bare fordi han siterer deg den laveste prisen. Du m\u00e5 veie andre faktorer f\u00f8r du tar en beslutning. Husk at dette vil p\u00e5virke hele livet ditt. \u00c5 f\u00e5 rabatt b\u00f8r ikke v\u00e6re det h\u00f8yeste p\u00e5 prioriteringslisten din.\n\nForsikre deg om at du er riktig forberedt p\u00e5 \u00e5 spise etter kosmetisk prosedyre. F\u00f8rst av alt, du kommer ikke til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 spise noe for tungt, s\u00e5 kj\u00f8p lette matvarer som supper, eplesaus og Jello. For det andre vil du sannsynligvis ikke ha energi til \u00e5 lage mat noe. Kj\u00f8p derfor matvarer som lett kan gj\u00f8res i mikrob\u00f8lgeovnen eller br\u00f8dristerovnen.\n\nKosmetisk kirurgi er en prosess som krever mer enn en beslutning. Hver b\u00f8r h\u00e5ndteres med forsiktighet, da konsekvensene av ethvert valg kan resonere i livet ditt i \u00e5revis, om ikke ti\u00e5r. Bruk ideene og r\u00e5dene fra denne artikkelen p\u00e5 din kosmetiske kirurgi reise for \u00e5 beskytte lommeboken og helsen din.\n\n> Tips N\u00e5r Det Gjelder Kosmetisk Kirurgi\n\nPublisert oktober 17, 2023\n\n## Er Kosmetisk Kirurgi Riktig For Deg? Les Videre Og Finn Ut\n\nHvis du har gjort mye forskning og bestemme hvilke kosmetisk kirurg \u00e5 g\u00e5 til, kan du v\u00e6re klar til \u00e5 f\u00e5 plastisk kirurgi. Du m\u00e5 imidlertid s\u00f8rge for at du har st\u00f8tte fra kj\u00e6re, samt et forberedt hus f\u00f8r operasjonen. Les tipsene i denne artikkelen slik at du kan v\u00e6re forberedt\\!\n\nSjekk plastikkirurgens utdannelse ut. Hvis du vurderer noen form for kosmetisk kirurgi, vil du s\u00f8rge for at det er gjort riktig. Det er best \u00e5 unders\u00f8ke utdanningen legen har f\u00e5tt og s\u00f8rge for at de er lisensiert f\u00f8r du tar beslutningen om \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 utf\u00f8re operasjonen.\n\nSp\u00f8r kirurgen din om han vil h\u00e5ndtere anestesi for kosmetisk kirurgi alene. I s\u00e5 fall insisterer p\u00e5 \u00e5 ha en anestesilege, eller anestesiologi sykepleier delta i operasjonen. Hvis det er et problem med anestesi under operasjonen, kan legen ha problemer med \u00e5 h\u00e5ndtere b\u00e5de anestesi og operasjonen.\n\nIKKE tenk p\u00e5 kosmetisk kirurgi som et spill. Siden er det en alvorlig medisinsk prosedyre som kan sette livet ditt i fare. S\u00f8rg for \u00e5 planlegge fremover. Du kan eliminere behovet for \u00e5 ha noen ekstra kirurgi i fremtiden. Vit hva du vil, og hold deg til det.\n\nVurder \u00e5 ha kosmetisk kirurgi i utlandet. Kosmetisk kirurgi i USA kan koste dobbelt, eller tredoble bel\u00f8pet du vil bli belastet i India. Leger i mange land er like godt trent som amerikanske leger, noen ganger mer s\u00e5. Forskning klinikken, og legen du planlegger \u00e5 bruke, enten i USA eller i utlandet.\n\nEn av de viktigste trinnene i \u00e5 f\u00e5 kosmetisk kirurgi er \u00e5 bestemme \u00e5rsakene bak \u00e5 f\u00e5 operasjonen, og s\u00f8rge for at du har forberedt deg selv. Str\u00f8mpe opp p\u00e5 drinker og ferdige m\u00e5ltider vil v\u00e6re noe du setter pris p\u00e5 senere. Husk tipsene i denne artikkelen, slik at du kan f\u00e5 en best mulig opplevelse.\n\n> Tips N\u00e5r Det Gjelder Kosmetisk Kirurgi\n\nPublisert oktober 13, 2022\n\n## Gode M\u00e5ter \u00e5 Gj\u00f8re Kosmetisk Kirurgi P\u00e5\n\nI disse dager vurderer flere mennesker enn noen gang kosmetisk kirurgi. Mens utbredelsen av kosmetisk kirurgi bare \u00f8ker alternativene dine, betyr det ogs\u00e5 at du m\u00e5 v\u00e6re forsiktig n\u00e5r du g\u00e5r gjennom prosessen med en kosmetisk prosedyre. Men hvordan kan du unng\u00e5 r\u00f8de flagg og potensielle feil? Les videre for noen gode kosmetiske kirurgi r\u00e5d.\n\nEtter at du har f\u00e5tt kosmetisk kirurgi, s\u00f8rg for at du ikke ber\u00f8rer ansiktet ditt p\u00e5 en stund. Selv om ansiktet ditt kan f\u00f8les kl\u00f8ende, eller det kan v\u00e6re lurt \u00e5 ber\u00f8re det, kan du pr\u00f8ve \u00e5 la det helbrede s\u00e5 mye som mulig. Du vil ikke rote til noe, s\u00e5 la ansiktet v\u00e6re i fred en liten stund.\n\nFor \u00e5 sikre at kosmetisk prosedyre blir gjort av en utdannet profesjonell, unders\u00f8k legens bakgrunn. L\u00e6r hvor de ble utdannet. Hvilke typer lisenser og sertifiseringer de har. Eventuell ekstra oppl\u00e6ring de kan ha gjennomg\u00e5tt, og hvis det er noen oversikt over dem med din lokale helseavdeling. Sp\u00f8r ogs\u00e5 legen hvor mange ganger de har gjort prosedyren du \u00f8nsker.\n\nG\u00e5 til Helsedepartementet i staten din for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon om plastisk kirurg. Du vil f\u00e5 mer informasjon om hans eller hennes utdanning og finne ut om han eller hun er riktig lisensiert. Hold deg unna enhver kirurg uten lisens eller en legitim h\u00f8yskolegrad.\n\nF\u00e5 s\u00e5 mye kunnskap som mulig om den kosmetiske prosedyren du \u00f8nsker utf\u00f8rt. N\u00e5r du g\u00e5r inn for \u00e5 m\u00f8te kirurgen, b\u00f8r du allerede v\u00e6re godt utdannet om emnet. Deretter kan du stille de viktige sp\u00f8rsm\u00e5lene og se om kirurgen din er konsekvent og \u00e6rlig i svarene sine.\n\nSp\u00f8r kirurgen din om han vil h\u00e5ndtere anestesi for kosmetisk kirurgi alene. I s\u00e5 fall insisterer p\u00e5 \u00e5 ha en anestesilege, eller anestesiologi sykepleier delta i operasjonen. Hvis det er et problem med anestesi under operasjonen, kan legen ha problemer med \u00e5 h\u00e5ndtere b\u00e5de anestesi og operasjonen.\n\nHusk at kosmetisk kirurgi er faktisk kirurgi. Du kommer til \u00e5 trenge restitusjonstid n\u00e5r operasjonen er fullf\u00f8rt. F\u00f8lg kirurgens gjenopprettingsprotokoll n\u00f8yaktig. Dette vil hjelpe deg \u00e5 f\u00f8le deg bedre f\u00f8r. Det vil forhindre infeksjon, og ytterligere komplikasjoner. Lytt til legens anbefalinger, og du vil bli bra.\n\nSnakk med selskapet direkte om betaling for plastisk kirurgi prosedyre. Selv om valgfrie prosedyrer vanligvis ikke dekkes, vet du aldri f\u00f8r du pr\u00f8ver. Spesielt, hvis du kan bevise at du m\u00e5 ha prosedyren gjort av medisinske grunner. Du kan v\u00e6re i stand til \u00e5 motta kompensasjon. Snakk gjennom alle vinkler som er mulig \u00e5 se, hvis du kan f\u00e5 et tilfredsstillende svar.\n\nDu m\u00e5 f\u00f8le deg helt komfortabel med noen kosmetisk kirurg som du bestemmer deg for.  \nDu m\u00e5 absolutt stole p\u00e5 dem og f\u00f8le deg rolig n\u00e5r du har noen diskusjoner med dem. Du stoler p\u00e5 dem med kroppen din og potensielt livet ditt, s\u00e5 du m\u00e5 f\u00f8le deg rolig n\u00e5r du er med dem.\n\nKosmetisk kirurgi blir mer vanlig, men det betyr ikke at det ikke er noe \u00e5 bekymre seg for. Du m\u00e5 gj\u00f8re alt du kan for \u00e5 utdanne deg selv slik at du kan ta smarte beslutninger. En kosmetisk prosedyre b\u00f8r hjelpe livet ditt, ikke holde deg tilbake. Denne artikkelen vil sikre at kosmetisk kirurgi gir deg alt du vil at den skal.\n\nPublisert oktober 12, 2021\n\n## Tips For \u00c5 Avgj\u00f8re Om Kosmetisk Kirurgi Er Et Godt Alternativ\n\nDet er sannsynlig at du ser for deg de vakre ansiktene til kjendiser som har operert kosmetisk n\u00e5r du bestemmer deg for \u00e5 pr\u00f8ve en prosedyre selv.\u00a0Men husk at det kan bli annerledes.\u00a0Du er i ferd med \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d om plastikkirurgi for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 forberede deg ordentlig.\n\nUnders\u00f8k plastikkirurgen.\u00a0Se etter anbefalinger og anmeldelser fra andre som allerede har blitt operert av legen.\u00a0Det er best \u00e5 sjekke dette f\u00f8r operasjonen blir utf\u00f8rt.\u00a0Du vil ikke foreta en operasjon av en lege, som har mindre enn perfekte anmeldelser.\n\nEnhver kosmetisk kirurg b\u00f8r ha en god forsikring for feilbehandling.\u00a0Hvis noe g\u00e5r galt med operasjonen, vil du kunne f\u00e5 nok penger til \u00e5 betale for et nytt inngrep eller gj\u00f8re opp for eventuelle ulemper.\u00a0Hvis kirurgen din ikke er forsikret, vil du se etter alternative leger.\n\nSelv om kirurgen foresl\u00e5r flere prosedyrer, b\u00f8r du vurdere \u00e5 bare utf\u00f8re en operasjon om gangen.\u00a0Jo flere operasjoner som utf\u00f8res samtidig, desto st\u00f8rre er risikoen for komplikasjoner og feil.\u00a0\u00c5 ha flere operasjoner samtidig betyr at du som pasient er under bed\u00f8velse over lengre tid, noe som b\u00e6rer sitt eget sett med risiko.\n\nBruk internett for \u00e5 se hvilke feilbehandlinger som er brakt mot kirurgen og hvordan de ble l\u00f8st.\u00a0Et godt s\u00f8k vil gi resultater i andre stater, s\u00e5 vel som i dine egne.\u00a0Denne informasjonen lar deg f\u00e5 et glimt av hvor forn\u00f8yde tidligere pasienter er og hvor godt kirurgen h\u00e5ndterer medisinske prosedyrer.\n\nDu kan ha en slags konflikt med kirurgen din fordi de nekter \u00e5 gj\u00f8re en prosedyre for deg.\u00a0Det er sannsynligvis en god grunn til dette, og de ser etter dine beste interesser, s\u00e5 lytt til dem.\u00a0Hvis du vil, kan du kontakte en annen lege for \u00e5 f\u00e5 en annen mening.\n\nDu b\u00f8r gj\u00f8re deg oppmerksom p\u00e5 at kosmetiske prosedyrer ikke kan behandles som om du skulle kj\u00f8pe en ny kroppsdel.\u00a0Kosmetisk kirurgi kan forbedre eller styrke et trekk ved dine n\u00e5v\u00e6rende fysiske egenskaper, men det kan ikke gjenta dem.\u00a0Disse prosedyrene medf\u00f8rer en risiko, og du b\u00f8r v\u00e6re sikker p\u00e5 at du er 100% sikker p\u00e5 endringene du skal gj\u00f8re i kroppen din.\n\nAvhengig av hvilken type kosmetisk kirurgi du gjennomg\u00e5r, m\u00e5 du gi avsatt passende tid for helbredelse.\u00a0Noen operasjoner krever bare noen f\u00e5 dager, mens andre kan kreve at du hviler i mange uker.\u00a0Vet at du kan v\u00e6re uten jobb en stund og ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 ta vare p\u00e5 ting rundt hjemmet f\u00f8r du er helt helbredet.\n\n\u00c5 ha en ide om hva som kommer er avgj\u00f8rende for \u00e5 ta gode beslutninger om kosmetisk kirurgi.\u00a0Bruk disse tipsene i livet ditt, og du vil se at du blir mer informert og vil kunne g\u00e5 gjennom prosessen bedre.\u00a0Snart vil du se en helt ny deg\\!\n\nPublisert oktober 7, 2020oktober 12, 2021\n\n## Informasjon Om Kosmetisk Kirurgi For Alle\n\nJakten p\u00e5 evig ungdom har f\u00f8rt til at stadig flere mennesker har vurdert kosmetisk kirurgi som et levedyktig alternativ.\u00a0Det er imidlertid viktig for alle som tenker p\u00e5 \u00e5 gjennomg\u00e5 en slik prosedyre for \u00e5 f\u00e5 en fullstendig forst\u00e5else av hva som kan v\u00e6re involvert.\u00a0Husk disse tipsene, s\u00e5 er du forberedt p\u00e5 \u00e5 ta en forsvarlig beslutning om fremtiden og helsen din.\n\nAldri f\u00e5 plastisk kirurgi fordi du f\u00f8ler at det vil gj\u00f8re deg mer attraktiv for noen du er interessert i. Selv om det kan f\u00f8re til at de viser mer interesse for deg, er faktum at de liker bildet de ser og ikke hvem du er faktisk er som person.\n\nIkke f\u00e5 kosmetisk kirurgi fra en kirurg som du ikke har sjekket ut.\u00a0Du vil forsikre deg om at operasjonen din g\u00e5r bra, og at kirurgen som utf\u00f8rer operasjonen p\u00e5 deg er p\u00e5litelig.\u00a0Du kan be tidligere pasienter finne ut om legen er p\u00e5litelig eller ikke.\n\nSp\u00f8r kirurgen din hvordan han eller hun vil forhindre dannelse av blodpropper under operasjonen.\u00a0Vanligvis vil du f\u00e5 en blodfortynner for \u00e5 forhindre dannelse av blodpropper.\u00a0Hvis dette er l\u00f8sningen kirurgen \u00f8nsker \u00e5 bruke, ta kontakt med legen din for \u00e5 sikre at du trygt kan ta blodfortynnere.\n\nEn av de beste m\u00e5tene \u00e5 sikre at du blir forn\u00f8yd med kirurgen din, og din kosmetiske prosedyre er \u00e5 gj\u00f8re unders\u00f8kelser f\u00f8r du selv kontakter kirurgen.\u00a0Dette er et eksempel hvor det er spesielt viktig \u00e5 vite hva du g\u00e5r inn p\u00e5 f\u00f8r du tar steget.\n\nHver kirurg har en spesialitet.\u00a0Du b\u00f8r snakke med kirurgen du vurderer, for \u00e5 sikre at hans spesialitet er det som passer dine behov.\u00a0Selv om det er mange leger som utf\u00f8rer flere typer prosedyrer, er det best \u00e5 f\u00e5 operasjonen utf\u00f8rt av noen som har ekspertkunnskap om den spesifikke typen.\n\nAldri f\u00e5 operasjonen utf\u00f8rt av den f\u00f8rste kirurgen du snakker med.\u00a0Selv om de kanskje sier alle rettighetene, kan det v\u00e6re en annen kirurg som er mer kvalifisert til \u00e5 utf\u00f8re prosedyren.\u00a0Snakk med noen f\u00e5 og unders\u00f8k dem alle f\u00f8r du bestemmer deg for hvilken du skal bruke.\n\nSom med enhver operasjon, er det risiko som f\u00f8lger med kosmetiske prosedyrer.\u00a0Du m\u00e5 vite alt som er involvert, s\u00e5 husk \u00e5 diskutere farene med kirurgen din.\u00a0Det er lett \u00e5 bli revet med av plastikkirurgi og glemme alt det negative ved det.\n\nHusk at en mikrodermabrasjonsprosedyre m\u00e5 utf\u00f8res flere ganger f\u00f8r du begynner \u00e5 se noen resultater.\u00a0Mange gj\u00f8r feilen med \u00e5 bare spare nok penger til en prosedyre, da blir de lei seg n\u00e5r de ikke ser noen resultater.\u00a0Du m\u00e5 i det minste planlegge for minst fem eller seks \u00f8kter.\n\nDet kan ikke v\u00e6re tvil om at v\u00e5rt samfunns vektlegging av fysisk skj\u00f8nnhet har f\u00f8rt til at kosmetisk kirurgi er s\u00e5 popul\u00e6r.\u00a0N\u00f8kkelen til et vellykket resultat er kunnskap.\u00a0Ved \u00e5 forst\u00e5 potensialet og begrensningene ved enhver planlagt prosedyre, kan pasientene h\u00e5ndtere sine forventninger og f\u00e5 gledelige resultater.\u00a0Bruk r\u00e5dene i dette stykket, og du kan gj\u00f8re nettopp det.\n\nhttps://laserharfjerning.com\n\nPublisert oktober 22, 2019oktober 12, 2021\n\n## Kosmetisk Kirurgi: R\u00e5d Bare For Deg\n\nHvis du har en TV eller internett, har du kanskje h\u00f8rt en ting eller to om kosmetisk kirurgi.\u00a0Mer enn sannsynlig har det v\u00e6rt god informasjon blandet med d\u00e5rlig informasjon.\u00a0Sannheten er at n\u00e5r det gj\u00f8res riktig, er kosmetisk kirurgi en god ting.\u00a0Den f\u00f8lgende artikkelen gir r\u00e5d som vil hjelpe alle med \u00e5 f\u00e5 skikkelig utf\u00f8rt kosmetisk kirurgi.\n\nKosmetisk kirurgi kan brukes av forskjellige \u00e5rsaker, s\u00e5 det er viktig \u00e5 forst\u00e5 hvilken type operasjon du gjennomg\u00e5r.\u00a0Forskjellen mellom generell plastisk kirurgi og rekonstruktiv kirurgi er stor, og det er forskjellige prosedyrer for hver av disse to forskjellige typene.\u00a0S\u00f8rg for \u00e5 f\u00e5 riktig informasjon.\n\nDu m\u00e5 sannsynligvis fjerne h\u00e5r f\u00f8r operasjonen;\u00a0sp\u00f8r din kirurg hvilken metode som er best.\u00a0Vanligvis er voksing den beste l\u00f8sningen, men du kan kanskje barbere deg hvis du ikke har mange h\u00e5r.\u00a0Kirurgen din b\u00f8r kunne anbefale den bedre metoden og de beste produktene.\n\nSp\u00f8r kirurgen din hvor mange ganger han eller hun har utf\u00f8rt operasjonen du er interessert i. \u00d8velse gj\u00f8r mester;\u00a0du b\u00f8r g\u00e5 til en kirurg som er erfaren, og kan vise deg konkrete resultater.\u00a0En nybegynner kan ha bedre priser, men du b\u00f8r ikke ta noen risiko.\u00a0G\u00e5 til en erfaren kirurg.\n\nKirurgi er veldig dyrt, og det gir leger mye penger, og derfor m\u00e5 du v\u00e6re ekstremt forsiktig med hvor pengene dine g\u00e5r.\u00a0Sjekk legens bakgrunn og les noen anmeldelser.\u00a0Ikke bli lokket til \u00e5 bruke en kirurg bare fordi de har en brosjyre som f\u00e5r ting til \u00e5 se perfekt ut.\n\nSp\u00f8r kirurgen din om han vil h\u00e5ndtere anestesi for din kosmetiske kirurgi alene.\u00a0Insister i s\u00e5 fall p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en anestesilege eller anestesiologisk sykepleier til \u00e5 delta i operasjonen.\u00a0Hvis det er et problem med anestesi under operasjonen, kan legen ha problemer med \u00e5 h\u00e5ndtere b\u00e5de bed\u00f8velsen og operasjonen.\n\nSelv om du aldri vil velge en kosmetisk kirurg utelukkende basert p\u00e5 pris, er det ingen skade \u00e5 shoppe blant kvalifiserte kirurger.\u00a0Hvis du har en kort liste over kirurger du vurderer, kan det \u00e5 diskutere prisalternativer med hver av dem hjelpe deg med \u00e5 ta den endelige avgj\u00f8relsen.\n\nF\u00f8lg alle kirurgens ordre etter operasjonen.\u00a0Det siste du trenger er at noe skal g\u00e5 galt, fordi du unnlot \u00e5 f\u00f8lge kirurgens ordre.\u00a0Det er her mange mennesker mislykkes og \u00f8delegger operasjonen ved \u00e5 ikke f\u00f8lge reglene.\u00a0Alt du trenger er litt t\u00e5lmodighet, og det kan forandre deg for livet.\n\nIkke v\u00e6r redd for \u00e5 sp\u00f8rre plastikkirurgen din om alt du vil sp\u00f8rre.\u00a0Mange mennesker f\u00f8ler at sp\u00f8rsm\u00e5lene deres er dumme, og avst\u00e5r fra \u00e5 stille dem.\u00a0Som pasient er det din rett \u00e5 vite alt som skjer med helsen din.\u00a0Uansett hva det er, sp\u00f8r plastikkirurgen din\\!\n\nMed all informasjonen om kosmetisk kirurgi i disse dager, er det vanskelig \u00e5 si hva som er sant.\u00a0Kosmetisk kirurgi kan v\u00e6re en av de beste prosedyrene folk noensinne kan h\u00e5pe p\u00e5, det vil si hvis det er gjort riktig.\u00a0Tipsene ovenfor vil sikre at fremtidige pasienter f\u00e5r kosmetisk kirurgi utf\u00f8rt p\u00e5 riktig m\u00e5te.\n\nPublisert oktober 22, 2019oktober 12, 2021\n\n## Ting Du Trenger \u00c5 Vite Om Kosmetisk Kirurgi\n\nDet er mye informasjon om kosmetisk kirurgi i dag.\u00a0Dette er bra fordi, av alle databasene om kosmetisk kirurgi som er tilgjengelig i dag.\u00a0Mange flere mennesker kan innse at de ogs\u00e5 kan g\u00e5 under kniven og hjelpe til med \u00e5 forandre kroppen for alltid.\u00a0Les videre for \u00e5 bruke denne artikkelen som din ressurs for \u00e5 l\u00e6re mer om kosmetisk kirurgi.\n\nBekreft med legen din hvor lenge du m\u00e5 bruke antibiotika etter operasjonen.\u00a0Antibiotika kan f\u00e5 deg til \u00e5 f\u00f8le deg litt annerledes, og ikke fungere skikkelig.\u00a0S\u00e5 du kommer til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 vite hvor lang tid det vil ta, f\u00f8r du blir helt frisk.\u00a0Da kan du leve et normalt liv igjen.\n\nNesten alle anerkjente plastikkirurger og deres klinikker har en type dataprogramvare som lar folk se seg selv som de ville se ut etter operasjonen.\u00a0Dette er et flott verkt\u00f8y som ikke b\u00f8r overses, ettersom det lar deg visualisere endringene du vurderer.\u00a0Du kan ta en mer informert beslutning.\n\nDu m\u00e5 unders\u00f8ke legitimasjonen og bakgrunnen for enhver virksomhet du har utf\u00f8rt arbeid p\u00e5.\u00a0Forst\u00e5 alle detaljer som er involvert, slik at du kan f\u00f8le deg s\u00e5 trygg som mulig n\u00e5r du g\u00e5r inn i prosedyren.\u00a0Du b\u00f8r ogs\u00e5 unders\u00f8ke om anlegget har hatt noen klager mot det.\n\nBes\u00f8k stedet for operasjonen.\u00a0Du vil ogs\u00e5 se omr\u00e5det der selve operasjonen utf\u00f8res.\u00a0\u00c5 bli kjent med prosedyrens innstilling vil hjelpe deg med \u00e5 bli mer komfortabel n\u00e5r dagen kommer til \u00e5 g\u00e5 under kniven.\n\nIkke dra til utlandet for \u00e5 bli operert p\u00e5 grunn av billigere priser.\u00a0\u00c5 dra til et annet land er et godt alternativ, hvis du har en m\u00e5te \u00e5 sikre at kirurgen din er skikkelig oppl\u00e6rt og lisensiert.\u00a0Og vil utf\u00f8re operasjonen i et akkreditert anlegg.\u00a0Hold deg unna land der kirurger ikke er lovp\u00e5lagt for \u00e5 ha lisens.\n\nN\u00e5r du ser p\u00e5 det endelige budet du har f\u00e5tt, m\u00e5 du stille noen sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0Det f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let er om den oppgitte prisen er endelig eller ikke bare et estimat.\u00a0Den andre viktige tingen \u00e5 sp\u00f8rre om er den n\u00f8yaktige fordelingen av prisen.\u00a0Hvor hver dollar g\u00e5r.\n\nS\u00f8rg for at du er godt forberedt p\u00e5 \u00e5 spise etter din kosmetiske prosedyre.\u00a0F\u00f8rst og fremst vil du ikke spise noe for tungt, s\u00e5 kj\u00f8p lett mat som supper, eplemos og Jello.\u00a0For det andre vil du sannsynligvis ikke ha energi til \u00e5 lage noe.\u00a0Kj\u00f8p derfor mat som enkelt kan lages i mikrob\u00f8lgeovnen eller br\u00f8dristeren.\n\n\u00c5 g\u00e5 til kosmetisk kirurgi for \u00e5 forbedre eller forbedre utseendet ditt er noe du ikke b\u00f8r ta lett p\u00e5.\u00a0Du m\u00e5 gjennomg\u00e5 noen fysiologiske tester for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du ikke har noen lidelser som kan gj\u00f8re deg til en h\u00f8yrisikopasient.\u00a0N\u00e5r du g\u00e5r gjennom testen, m\u00e5 du v\u00e6re helt \u00e6rlig for \u00e5 unng\u00e5 \u00f8deleggende resultater n\u00e5r prosedyren er fullf\u00f8rt.\n\nF\u00f8ler du deg bedre om emnet kosmetisk kirurgi?\u00a0Vel, du b\u00f8r begynne \u00e5 f\u00f8le deg trygg og optimistisk om fremtiden, fordi du kommer til \u00e5 ha en lovende fremtid hvis du forbedrer utseendet ditt.\u00a0Ikke v\u00e6r redd, s\u00f8rg for at du tar alle n\u00f8dvendige forholdsregler n\u00e5r du g\u00e5r gjennom kosmetisk kirurgi.\n\nPublisert oktober 22, 2019oktober 12, 2021\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00cfc37d-71b9-4e25-ae93-c6a7a310674f"}
+{"url": "https://www.nor-profil.no/sortiment/reflekser/reflekser-hard/224745777/refleksebrikke-ugle-bl", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:15Z", "text": "Art.nr. 64083\n\nMinste antall: 500 stk\n\nBrikke i hardplast fra Coreflect. Velg blant flere forskjellige farger og modeller, finn den formen og fargen som passer best til din logotype. En giveaway med ekstra omtanke. Leveres i pose med snor og sikkerhetsn\u013al. M\u013al ugle: 46 x 65 mm.. Trykkoverflaten tilpasses etter motivet.\n\n### Pris\n\n| Antall   | 500  | 1000 | 2500 | 5000 | 10000 |\n| -------- | ---- | ---- | ---- | ---- | ----- |\n| Pris/stk | 9,50 | 8,19 | 7,26 | 6,93 | 6,51  |\n\n\n\n### Prident\n\nLedende produsent av reklameprodukter produsert i Bredaryd, midt i hjertet av Sverige. Utvalget inkluderer reflekser, vannflasker, isskraper, krus, sm\u0159rkniver, frisbees og mer. Stor kompetanse innen trykk, inkludert digital, skjerm, tampo og lasergravering p\u013a ulike materialer. H\u0159y kompetanse og moderne utstyr gj\u0159r Prident til en naturlig samarbeidspartner for bedrifter som har behov for \u013a trykke produkter utenfor egen produksjon.\n\n  \n| Vekt            | 14.626 gram                                                                        |\n| Levering        | Med trykk 2 uker.                                                                  |\n|            |               |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b96bbc22-750a-461d-bf05-ce5afae4b666"}
+{"url": "https://www.kanonproduksjon.no/kjetilkrosorborg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:44:08Z", "text": "# Kjetil\n\n  - Kanon Produksjon\n  - 22\\. januar 2021\n\n\n\n**Kjetil Kro S\u00f8rborg**  \n*Regiss\u00f8r*\n\n**Kjetil** ** underviser til daglig i teater ved V\u00e5gsbygd vgs, og er i tillegg aktiv som frilanser i diverse scenekunstprosjekter som b\u00e5de akt\u00f8r, instrukt\u00f8r, dramaturg og prosjektleder. S\u00f8rborg har en mastergrad i drama/teater fra NTNU og er ellers utdannet i drama/teater, musikk og historie fra UiA. Han var i perioden 2006-2013 ansatt ved Institutt for Sceniske og visuelle fag ved Universitetet i Agder.\n\nKjetil hadde regi p\u00e5 Kanon Produksjons oppsetning av KJ\u00d8KKENHEISEN, er regikonsulent for DET SKREIK EN FUGL\u2026, og er involvert som regiss\u00f8r for workshop i utviklingen av den nye sceneteksten **DET HELDIGE SKIPET**, som vil ha premiere i 2022.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e64ac48d-ec24-4662-a3d2-c42d7689e6d5"}
+{"url": "https://www.globalassets.no/morgenkommentar/morgenkommentar-12-09-2023/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:11:24Z", "text": "# Morgenkommentar 12.09.2023\n\n**Oljen**: Vi ser at proffe investorer reduserer eksponeringer sin mot produkter i USA. Til tross for dette har produktene holdt seg sterkt. Det vi dog ser en del volum i er spread trades. B\u00e5de time spreads og call/put spreads. Dette f\u00e5r vi nok mer av n\u00e5 som vi ligger rundt tekniske niv\u00e5er. For WTI s\u00e5 vi en del call spreads 90/100, for desember. Dette er nok at markedet ser p\u00e5 dette som viktige niv\u00e5er, men man har ikke tro p\u00e5 at vi skal bryte 100 ila \u00e5ret. Alt i alt en bullish undertone for energitraderne, men naturligvis en litt mer avventende holdning med den solide oppgangen vi har sett. Tekniske st\u00f8tteniv\u00e5 holder, noe som er viktig for opsjonsprisingen mange akt\u00f8rer har fokus p\u00e5. Brent p\u00e5 90,88USDb med WTI p\u00e5 87,64USDb.\n\n**AKSJEMARKEDET:**\u00a0I dag har vi Apple Launch day. Dette har historisk v\u00e6rt dager som har v\u00e6rt svake for aksjen. Med aksjens vekting i de global indeksene vil det \u00e6re naturlig at det kan tynge de globale markedene. Vi kommer nok ikke til \u00e5 oppleve noen ringvirkninger her hjemme.\n\n\n\n**RECSI**: Selskapet meldte avtaksavtale med Hanwha, estimert verdi 3 MRD, forrige tirsdag. Avtalen sikrer anlegget Moses Lake en ti\u00e5rig levering til REC Solar Grade Silicon LLC og Hanwha Q Cells Georgia. Hanwha har uttalt at de vil foreta betydelige forskuddsbetalinger for tidspunktet for signering av avtalen for \u00e5 sikre avtalens forpliktelser og for \u00e5 st\u00f8tte omstarten av Moses Lake. Hele caset RECSI handler jo i stor grad om oppstarten av Moses Lake s\u00e5 dette burde jo oppleves som positivt og bidra med \u00e5 fjerne den tvilen som akt\u00f8rer kanskje gnager p\u00e5 rundt Moses Lake. Uansett gikk det som det ofte g\u00e5r n\u00e5r RECSI melder avtaler, opp som en okse og rett i vifta samme dagen. \u00abSell on news\u00bb har lenge v\u00e6rt rett i denne aksjen. 4 dager med nedsalg og totalt 15-16% fall fra intratoppen dagen etter melding er fasit i g\u00e5r. Den br\u00f8t 200 dagers glidende snitt p\u00e5 begynnelsen av dagen men karret seg i l\u00f8pet av dagen opp til dette viktige niv\u00e5et igjen. Det er videre lett \u00e5 argumentere rundt at de siste dagers nedsalg er momentum-opportunister som kastet seg inn p\u00e5 dagen meldingen kom som er blitt selgere n\u00e5r dette ble helt feil. Det gikk tungt volum p\u00e5 over 6 mill aksjer den dagen og det ser p\u00e5 mange m\u00e5ter ut som det samme volumet bare har kommet ut igjen. Man sitter s\u00e5 igjen med akkurat samme selskap som da meldingen kom bare med 15% rabatt p\u00e5 kursen den ble omsatt p\u00e5 da. Aksjen handlet p\u00e5 32 p\u00e5 14 dagers RSI p\u00e5 begynnelsen av dagen hvor den da ogs\u00e5 tok imot og startet p\u00e5 noe som kan se ut som en rekyl.\n\n\n\n**MAKRO/FX**: USA lader opp f\u00f8r inflasjonstall i morgen. WASDE rapport foreligger (https://www.usda.gov/oce/commodity/wasde) \u00a0og det er auksjon viktige 10 \u00e5rs renter. Ved siste auksjon var fix 3,857 og denne gang ligger det an til en h\u00f8yre rentesats.\n\n2 \u00e5r ligger p\u00e5 4,993 prosent med 10 \u00e5r p\u00e5 4,294 prosent. 30 \u00e5ringen omsettes 4,372 prosent.\u00a0 USD svekket seg noe mandag i indeks og mot Yuan og YEN. Begge valutere er i sentralbankene s\u00f8kelys s\u00e5 man kan godt argumenter at bevegelsene er styret. Vi tror USD holder seg p\u00e5 dagens niv\u00e5er frem til KPI onsdag. EURUSD p\u00e5 1,0735.\n\nI \u00d8sten ender b\u00f8rsene blandet.\u00a0\u00a0 Nikkei opp 0,75 prosent med Sydney\u00a0 opp0,13 prosent. \u00a0Hang Seng av 0,86 prosent og Shanghai av 0,26 prosent. YEN p\u00e5 146,80 mot USD og Yuan omsettes 7,3065 mot USD. AUD p\u00e5 0,6425 mot USD.\n\nI Unionen er det rente m\u00f8te hos ECB torsdag, konsensus er uendret rente p\u00e5 4,25 prosent noe som bryter litt med IMF sine betraktinger om h\u00f8yere rente til inflasjon tilbake p\u00e5 2,0 prosent. ZEW indeks fra Unionen og Tyskland samt inflasjonstall ra Spania. Arbeidstall fra UK, ledigheten ventes stige til 4,3 prosent , opp fra 4,2 prosent. Tyske 10 \u00e5r p\u00e5 2,635 prosent med Italia 10 p\u00e5 4,393 prosent. UK 10 p\u00e5 4,529 prosent. Euroindeks p\u00e5 124,10. EURCHF p\u00e5 0,9575. GBP p\u00e5 1,2520 mot USD og 0,8580 mot EUR.\n\nGull p\u00e5 1.943 USDo med S\u00f8lv p\u00e5 23.400 USDo. Kobber p\u00e5 3.799 USDp og Aluminium ligger 2.207 USDt. Hvete p\u00e5 584 USDb med mais p\u00e5 485 USDb. Sukker omsettes 26.40 USDp. Ris handler 15.800 USDcwt.\n\nInflasjonen i Norge ett lite steg mot nedsiden, men vi holder oss ett stykke over sentralbankens m\u00e5l og stortingsmandat. KPI er satt samme forskjellig i mange land s\u00e5 en til en mot alle v\u00e5re handelspartnere funker ikke,( \u00a0https://www.ssb.no/priser-og-prisindekser/konsumpriser/statistikk/konsumprisindeksen) \u00a0Flere akt\u00f8rer som var p\u00e5 at rentetoppen her hjemme er n\u00e6r, vi tror dette er litt tidlig \u00e5 fastsl\u00e5. Valget er over og by og land skal sette nye administrasjoner s\u00e5 f\u00e5r vi se om lovnader fra sentralhold i valgets siste dager holder liv. Korna holdt seg i smale range bildet vi antydet mandag, 1140/48 EURNOK.\u00a0 Vi \u00e5pner tirsdagen p\u00e5 11,4475 EURNOK med USDNOK 10,6610. SEKNOK p\u00e5 0,9610 og GBP koster 13,3350.\n\n**Hvis det var noen ord og uttrykk du ikke forstod, referer vi gjerne til dette \u00abFinansopediet\u00bb:\u00a0https://www.tiderpenger.no/finansopedia/**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79a4c347-8dc0-4233-8f48-52fecdc7b6fc"}
+{"url": "https://inrx.org/ominrx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:38:19Z", "text": "##### **inrX**\n\ninrX (uttales \u00abinner-x\u00bb, som i innertier) er et resultatprogram for pistolskyting som st\u00f8tter de fleste pistol\u00f8velsene definert av NSF og ISSF.  \n  \nProgrammet er designet som klient-server, slik at du kan ha flere klienter som benytter samme database. Til eksempel en klient for p\u00e5melding, to for registrering av resultater og en for visning av resultatlister. Det er fullintegrert med NSF, som lar deg laste ned forh\u00e5ndsp\u00e5meldinger med et museklikk. Like enkelt er det \u00e5 laste opp resultatene etter endt stevne. Det er full st\u00f8tte for eksport av p\u00e5meldinger og import av resultater fra b\u00e5de Megalink ML-Leder og SIUS SiusData. Du kan enkelt synkronisere databasen mot Google Drive slik at du har tilgang til samme databasen fra flere steder. I tillegg har du da lett tilgang p\u00e5 en sikkerhetskopi.  \n  \ninrX er gratis og har ingen l\u00f8pende kostnader.\n\n##### **inrX Live**\n\ninrX Live er en utvidelse av inrX, hvor resultatene oppdateres mens \u00f8velsen p\u00e5g\u00e5r. Resultatene legges inn via en Android applikasjon og oppdateringene kan observeres via stevnesidene. Dersom inrX settes opp til \u00e5 synkronisere resultater og resultatlister automatisk, vil resultatlistene p\u00e5 stevnesidene jevnlig oppdateres.  \n  \nMed inrX Live slipper en \u00e5 f\u00f8re resultatene flere ganger. Etter de er registrert i Android applikasjonen, havner de automatisk i resultatlisten. I tillegg kan stevnedeltakere f\u00f8lge med underveis under \u00f8velsen etter hver serie, at resultatet fra anvisningen er korrekt registrert i systemet.  \n  \nOm arrang\u00f8r benytter en skjerm e.l. for visning av live-oppdateringene, kan tilskuere f\u00f8lge med utviklingen i feltl\u00f8ypen og p\u00e5 skytebanen mens \u00f8velsen p\u00e5g\u00e5r.  \n  \nLast ned \"Konfigurasjon-av-inrX-Live.pdf\" for mer informasjon. Tjenesten krever et gyldig abonnement.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef3a84cd-427c-4363-898c-5c304906ad77"}
+{"url": "https://www.mobpartstore.no/637-637-xiaomi-telefondeksler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:21:29Z", "text": "# XIAOMI telefondeksler\n\nMesteparten av Xiaomi-mobiltelefoner har store skjermer og mange smarte funksjoner. Linsene p\u00e5 kameraene til disse telefonene er veldig sensitive til kontakt med diverse overflater, s\u00e5 det er viktig \u00e5 velge et deksel som beskytter kameralinsene fra skader.\n\nXiaomi-dekslene vi tilbyr har en mengde forskjellige farger og design, som gj\u00f8r at de ikke bare beskytter telefonen din, men som ogs\u00e5 gj\u00f8r deg unik. S\u00e5, om du har lyst til \u00e5 gi telefonen din litt ekstra beskyttelse, velg et deksel fra utvalget v\u00e5rt, og vi sikrer deg at denne ekstra beskyttelsen vil gj\u00f8re at du unng\u00e5r uhyggelige reparasjoner.  \n\u00a0\n\n# Velg modell:\n\nXiaomi Redmi Note 12R  \nXiaomi Redmi Note 12 Pro+  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdf30bfc-9252-4c3e-b725-911f1eb36e0c"}
+{"url": "https://ninagull.blogspot.com/2013/06/70-talls-nina.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:17Z", "text": "## s\u00f8ndag 16. juni 2013\n\n### 70 talls Nina :)\n\n\u00a0\nBildene fra \"prosjekt skiferheller\" ligger igjen i Stavern s\u00e5 kommer tilbake med fortsettelsen der om litt....\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nmen tenkte jeg kunne dele litt bilder fra 70 tallsfesten jeg var p\u00e5 i g\u00e5r.\n\nJeg er ikke s\u00e5 fan av \u00e5 kle seg ut, men tenkte at m\u00e5 jeg s\u00e5 skal jeg gj\u00f8re det ordentlig, med parykk og det hele.\n\nDet artige var at det var mange som trodde det var mitt h\u00e5r, hehehehe ;)\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nLitt kornete bilde da det ble tatt med mobil sent p\u00e5 natten, men her er 40 \u00e5rs jubilanten\n\nog meg.\n\nHahaha, vi har lik knekk i kneet ser jeg n\u00e5;)\n\nTusen takk for en utrolig artig og fin feiring Laila, h\u00e5per du koste deg:)\n\n  \nNina  kl. \n\n09:57       \n\n\n\n\n\nWow for noen stilige damer fra 70 tallet, husker mamma hadde b\u00e5de s\u00e5nne kjoler og h\u00e5rfrisyre.  \nKlem Sissel\n\n 17. juni 2013 kl. 23:02    \n\n  \n\n## Om meg\n\n\n  - Nina  \n    Jeg heter Nina, er gift, har 2 flotte jenter og en nydelig blandingshund som heter Bamse. Elsker \u00e5 holde p\u00e5 med hobby ting\\&tang og da spessielt scrapping og kortlaging, men har v\u00e6rt innom det meste p\u00e5 hobbyfronten . Det er fort gjort \u00e5 glemme det man lager, s\u00e5 tenkte dette kunne v\u00e6re et fint sted \u00e5 samle det. Tusen takk for at du bes\u00f8ker bloggen min og det er veldig koselig om du legger igjen en liten hilsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95c2a8d1-6064-42d3-b333-6b70146bb92b"}
+{"url": "https://elisekhoyvik.blogspot.com/2012/02/mitt-nye-iphone-deksel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:35Z", "text": "## onsdag 1. februar 2012\n\n### Mitt nye iPhone deksel\n\n\n\n  \nS\u00e5nn ble iPhone dekselet, ferdig brodert og satt p\u00e5 iPhon\u00e8n. Jeg ble veldig forn\u00f8yd med resultatet. N\u00e5 vil ogs\u00e5 Steinar ha iPhone deksel med brodert motiv s\u00e5 jeg har bestilt et deksel til. P\u00e5 dette dekselet er planen at jeg skal lage et m\u00f8nster selv. S\u00e5 n\u00e5 f\u00e5r jeg finne frem rutepapir og pr\u00f8ve meg frem. Det kommer nok et bilde av dette n\u00e5r jeg har f\u00e5tt det til tenke jeg. Men det blir nok en stund til. Det tar ca 14 dager f\u00f8r jeg f\u00e5r pakken i posten og s\u00e5 tar det nok noen dager \u00e5 brodere. Siden jeg skal tegne m\u00f8nsteret selv blir det nok noe \"pr\u00f8ve og feile\" f\u00f8r jeg er forn\u00f8yd med resultatet regner jeg med. Den som venter f\u00e5r se:)  \n  \nDa er januar historie og februar har startet. Det n\u00e6rmer seg v\u00e5r og lysere og varmere dager. Vi har et nydelig vinterv\u00e6r her for tiden, sol og kuldegrader. Og isen har begynt \u00e5 legge seg p\u00e5 fjorden. Det er herlig med pause i regnet for en gangs skyld. Jeg synes det er bra \u00e5 f\u00e5 litt skikkelig vinterv\u00e6r en stund. Alt blir s\u00e5 mye lettere n\u00e5r solen skinner. Eneste minuset er at isen p\u00e5 veien v\u00e5r ikke forsvinner med det f\u00f8rste.  \n  \n\nHa en fin onsdag\\!\n\n Lagt inn av  \n\nElise  kl. \n10:00       \n\n \n\n\n\n\nfru J\u00f8rgensen sa...\n\nS\u00e5 fint det blei:)\n\n 1. februar 2012 kl. 18:01    \n\n\n\n\n\nJa ikkje sant, eg blei kjempeforn\u00f8yd:)\n\n 1. februar 2012 kl. 19:19    \n\n \n\nS\u00e5 flott IPhone deksel \\! Og kattepus, selvf\u00f8lgelig \\!\\!  \n  \nLikte s\u00e5 godt bloggbakgrunnen og bilde av pus, stilig \\!  \n  \nKos deg med det neste broderiprosjektet. Det blir artig \u00e5 sj\u00e5 det ogs\u00e5\\!  \n  \nHa ein fortsatt fin kveld:)\n\n 1. februar 2012 kl. 20:18    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nKjempefine :) Jeg har f\u00e5tt iphone deksel selv med bilde av meg selv, det ordnet jeg p\u00e5 www.dingsekongen.no :)\n\n 13. april 2012 kl. 22:52    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nw\u03bfn\u0501\u0435rful publish, very \u0456nformative.  \n\n\n  - Elise  \n    H\u00f8yvik, Rogaland, Norway\n    Jeg bor p\u00e5 H\u00f8yvik i Tysv\u00e6r og er gift med min kj\u00e6re Steinar. Jeg har 1 barnebarn, 3 barn, 1 svigers\u00f8nn og 2 katter. Jeg like \u00e5 strikke, hekle, \u00e5 scrappe og lage kort. B\u00e5tlivet om sommeren er absolutt \u00e5 anbefale, jeg like meg veldig godt p\u00e5 sj\u00f8en. Koselig at du er innom og leser bloggen min, veldig kjekt om du legger igjen en kommentar s\u00e5 kan jeg bes\u00f8ke deg ogs\u00e5.\n\n## min familie\n\n  \n\n  \n\n## Synn\u00f8ve, Jarle og Irene\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55433512-04b7-4bcf-9dfe-38e6aa33d429"}
+{"url": "https://unicvillas.com/no/eiendom/102/finca/resale/spania/alicante/albir/albir/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:40:02Z", "text": "# Flott spanske finca med ridebane og stall i rolige omgivelser\n\n### Beskrivelse\n\nDenne vakre spanske fincaen ligger kun 2 km fra stranden, i rolige og private omgivelser.\n\nAlle n\u00f8dvendige fasiliteter finnes like i n\u00e6rheten, som supermarkeder, restauranter, kollektiv transport og sportsfasiliteter. Omr\u00e5det byr ellers p\u00e5 vakkert turterreng og aktiviteter for hele familien. Alicante flyplass ligger kun en 40 minutters kj\u00f8retur unna.\n\nDenne store, sydvendte villa p\u00e5 200 m\u00b2 har alt p\u00e5 et plan\\! Her finner man 4 doble soverom, 3 bad (2 en-suite), velutstyrt kj\u00f8kken med spisestue og spiskammer, og en stor stue p\u00e5 42 m\u00b2 med peis og franske vinduer. Fra stuen har man direkte utgang til en overbygget terrasse p\u00e5 70 m\u00b2 som vender mot det private bassenget og jacuzzien.\n\nVillaen har air conditioning i alle rom.\n\nDet finnes ogs\u00e5 et rom p\u00e5 takterrassen.\n\nEllers byr eiendommen p\u00e5\n\n\\- Sommerkj\u00f8kken og grillomr\u00e5de p\u00e5 100 m\u00b2 med gjestetoalett og dusj.\n\n\\- Stallomr\u00e5de, uthus og riddebane.\n\n\\- Innbydende sv\u00f8mmebasseng p\u00e5 5x8m, med foss og jacuzzi.\n\nDenne sjarmerende villaen ligger p\u00e5 en meget stor tomt p\u00e5 3000 m\u00b2 med en vakkert anlagt hage. Hele eiendommen er inngjerdet noe som gj\u00f8r den meget sikker.\n\nHagen har to br\u00f8nner p\u00e5 50 m\u00b3 og 30 m\u00b3 for vanning av hagen. Ellers har man her rett til bruk av landbruksvann om n\u00f8dvendig, selv om eiendommen er tilkoblet det lokale hovedvannsystemet.\n\nEiendommen selges m\u00f8blert slik den st\u00e5r.\n\nSydvendte og sjarmerende spansk finca med stall og ridebane i privilegerte omgivelser\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "26e03897-8ac8-4224-af0c-0fdb35350625"}
+{"url": "https://www.transitmag.no/2018/05/02/hvorfor-min-mor-valgte-a-forlate-meg-i-en-gate-far-jeg-nok-aldri-svar-pa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:55:11Z", "text": "\n\n*Teknopol.blog og\u00a0Maddam\u00a0samarbeider: Framover vil du her f\u00e5 lese et utvalg av artiklene fra bloggkollektivet Maddam.*\n\n\n\n**Jeg har bakgrunn som adoptert fra S\u00f8r-Korea og dette har resultert at jeg alltid har v\u00e6rt opptatt av eksistensielle sp\u00f8rsm\u00e5l. Mine f\u00f8rste minutt i verden vet jeg ingenting om. **\n\nHvorfor min mor valgte \u00e5 forlate meg i en gate, f\u00e5r jeg nok aldri svar p\u00e5. Jeg har kalt det \u00abmitt sorte hull\u00bb. Jeg ble funnet og gitt til et barnehjem hvor jeg bodde\u00a0i seks m\u00e5neder.\u00a0S\u00e5 en mai m\u00e5ned ankom jeg Norge, som skulle bli mitt hjem. Jeg har alltid hatt en f\u00f8lelse av at jeg ikke skulle ha v\u00e6rt her. Jeg har alltid stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem jeg er, hvor jeg kommer fra og hva som er meningen med min eksistens?\n\nJeg tror at omstendighetene rundt min opprinnelse, har satt seg i kroppsminnet mitt. Det har bidratt til \u00e5 forme mitt liv, mine valg og hvordan jeg tenker om eksistensielle sp\u00f8rsm\u00e5l. Disse sp\u00f8rsm\u00e5lene utforsker jeg for tiden i mitt kunstneriske arbeid i performancen \u00abEkko\u00bb: \u00abAndres valg har blitt et ekko i mitt liv. Et h\u00f8ylytt stille ekko uten ord\u00bb.\u00a0\n\nJeg kan huske flere perioder hvor jeg f\u00f8lte behov for \u00e5 understreke at jeg egentlig ikke h\u00f8rte helt til her i Norge og i familien.\n\nDet hele begynte ganske tidlig. Jeg kan huske flere perioder hvor jeg f\u00f8lte behov for \u00e5 understreke, for mine adoptivforeldre, min familie, mine venner og omverden generelt, at jeg egentlig ikke h\u00f8rte helt til her i Norge og i familien. \n\nJeg hadde perioder hvor jeg kalte min mor og far ved navn, presenterte dem som adoptivforeldrene mine, understreket at mine s\u00f8sken IKKE var min EKTE s\u00f8sken. Jeg fant tidlig ut at jeg lett kunne trumfe enhver diskusjon eller krangel med mor ved \u00e5 si at hun ikke var min ekte mor. Hun mistet selvf\u00f8lgelig mot og m\u00e6le, begynte ofte \u00e5 gr\u00e5te eller ble taus og gikk. S\u00e5 var den diskusjonen eller krangelen over, og jeg f\u00f8lte jeg hadde vunnet.\n\nFor meg handlet alt om mor og mamma. Far og pappa var aldri en tanke som streifet meg. N\u00e5 som jeg selv har blitt tobarnsmor til en jente p\u00e5 seks og en gutt p\u00e5 ett \u00e5r, forst\u00e5r jeg denne dynamikken p\u00e5 et annet plan. Jeg har l\u00e6rt at barn i en sunn tilknytning f\u00f8rst knytter seg til \u00e9n prim\u00e6r omsorgsgiver, s\u00e5 til to og s\u00e5 til resten av verden. Det kan visst sammenlignes med et hus hvor en bygger etasjevis.\n\n\u00c5 bli og v\u00e6re gravid som adoptert, var for meg, en \u00f8y\u00e5pner. Tankene vandret titt og ofte rundt hvordan mitt mors svangerskap hadde v\u00e6rt eller ikke v\u00e6rt, og omstendighetene rundt det. Plutselig kjente jeg personlig, fysisk og psykisk hvor n\u00e6r en annen person en er n\u00e5r man er gravid. \n\nJeg ble mer og mer overbevist om at omstendighetene rundt moren p\u00e5virker det uf\u00f8dte barnet. Ikke minst hvor viktig mors ve og vel er, for \u00e5 ikke snakke om psyken. Det hjalp nok heller ikke at jeg studerte method acting. For meg ble det hele som en personlig bekreftelse. \n\nDe tanker jeg hadde strevd s\u00e5 mye med som barn, mitt sorte hull var reelle. S\u00e5 min versjon av min historie ble tydeligere og klarere for hver dag som gikk: \n\n**Min mor hadde hatt det drit, jeg var ikke \u00f8nsket, hun ville ikke ha meg og hun la meg ut for \u00e5 d\u00f8. Ergo: Jeg skulle ikke v\u00e6rt her, jeg skulle v\u00e6rt d\u00f8d.\u00a0**\n\n\n\nI det \u00f8yeblikket de la babyen min p\u00e5 brystet mitt for f\u00f8rste gang kjente jeg den euforiske lykkerusen og kj\u00e6rligheten. Den etterlengtede f\u00f8lelsen av \u00e5 endelig kunne f\u00e5 treffe det lille vesenet som hadde v\u00e6rt inni meg i ni lange m\u00e5neder. I etterkant av f\u00f8dselen ble jeg enda sikrere p\u00e5 at f\u00f8lelsen av \u00e5 ikke v\u00e6re \u00f8nsket kom fra omstendighetene rundt min mors svangerskap, og de minuttene jeg l\u00e5 der alene \u2013 forlatt i en gate \u2013 midt i desember.\u00a0\n\nI lys av min andre graviditet, ser jeg ganske s\u00e5 annerledes p\u00e5 det hele. Jeg ser hvordan jeg har tilegnet alt som er vanskelig dette svarte hullet. I lys av det har jeg nok sett ting litt vel ensidig. Det har resultert at jeg har tillagt mer til dette \u00abuvisse\u00bb enn hva det nok egentlig ang\u00e5r. Det oppdager jeg ogs\u00e5 mer og mer n\u00e5 som jeg har f\u00e5tt noen \u00e5r p\u00e5 baken som mor til to. Gjennom mine barn, ser jeg hvor sl\u00e5ende sammenvevd, og hvor nesten umulig det er \u00e5 skille arv og milj\u00f8. \n\nN\u00e5r jeg n\u00e5 har fulgt min datter i seks \u00e5r og min s\u00f8nn i ett \u00e5r opplever jeg den symbiotisk mor barn relasjonen. Men jeg ser ogs\u00e5 allerede fra f\u00f8dsel starten p\u00e5 l\u00f8srivelse til egen person. Alt fra \u00e5 se hvordan de plutselig oppdager at de er en egen person, til to \u00e5rs trass. \n\nMin datters trumf kort var: \u00abMamma er den dummeste mammaen i hele verden\\!\u00bb. N\u00e5 som seks \u00e5ring g\u00e5r hun fra meg og smeller med d\u00f8ren for \u00e5 understreke det hele. Det g\u00e5r et sekund, d\u00f8ren \u00e5pnes og hun roper : \u00abDu bestemmer ikke over meg\\! Jeg er en egen person som kan bestemme selv\\!\u00bb. \n\nD\u00f8ren smeller igjen for andre gang.\u00a0Hun hadde ikke svar p\u00e5 mine mange sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg opplever ogs\u00e5 hvordan svar gir trygghet.\u00a0Det er ogs\u00e5 sl\u00e5ende \u00e5 oppleve min datters selvstendighet ut i fra en konstant erkjennelse fra meg. Her arv, men ogs\u00e5 milj\u00f8. Hennes grunn, hennes fundament er tuftet p\u00e5 \u00absannheter\u00bb fra meg. \n\n> Nami: \u00abJeg kommer fra deg?\\!\u00bb\n> \n> Meg: \u00abJa det gj\u00f8r du\u00bb.\n> \n> Nami: \u00abJeg var inni din mage, du og pappa lagde meg\\!?\u00bb.\n> \n>  Meg: \u00abDet er riktig\u00bb.\n> \n>  Nami: \u00abVi er en familie, jeg kom f\u00f8rst, s\u00e5 kom Mio, vi fire er en familie, det er vi for alltid\\!\u00bb.\n> \n> Jeg: \u00abJa det er vi og det kommer vi alltid til \u00e5 v\u00e6re\u00bb.\n\nI lys av hennes oppdagelser og hennes konstante behov for bekreftelse, ser jeg ogs\u00e5 hvor min mor kom til kort, og hvorfor mine sp\u00f8rsm\u00e5lene stadig ble st\u00f8rre \u00e5 st\u00f8rre, i alle fall ikke mindre. Hun hadde ikke svar p\u00e5 mine mange sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg opplever ogs\u00e5 hvordan svar gir trygghet.\n\nDenne tryggheten gir meg ogs\u00e5 en trygghet i morsrollen. Igjen fletter arv og milj\u00f8 seg sammen til en herlig sm\u00f8rje. Og vet en ikke bedre, eller reflekterer en ikke over slikt, kan en tragisk begynnelse lett bli til en selv oppfylt profeti. N\u00e5r jeg n\u00e5 tenker tilbake p\u00e5 min mor og ser meg selv som mor, ser jeg at det faktum at jeg ble forlatt ikke alene er forklaringen p\u00e5 mitt sorte hull. Arv og milj\u00f8 er sammenvevd i en st\u00f8rre helhet. \n\nF\u00f8lelsen av at jeg ikke skulle v\u00e6rt her kan nok ha v\u00e6rt begynnelsen p\u00e5 min eksistensielle s\u00f8ken. Men milj\u00f8 har ogs\u00e5 blandet seg inn og nok gjort det hele litt st\u00f8rre og mer komplekst. Det er nok kanskje mer rett \u00e5 kalle mitt sorte hull for tap. Og med tap kommer ogs\u00e5 sorg. \n\nJeg har l\u00e6rt og l\u00e6rer stadig at denne sorgen kommer nok alltid til \u00e5 farge mitt liv, mine valg og hvordan jeg opplever og svarer p\u00e5 eksistensielle sp\u00f8rsm\u00e5l. Men det jeg ser tydeligere n\u00e5 er at selv om noe ligger i genene, arv, kan ogs\u00e5 mye tilskrives milj\u00f8.\n\n-----\n\n***Uma Feed Tjelta arbeider som freelance scenekunstner og skuespiller.***\n\n**DENNE ARTIKKELEN ble f\u00f8rst\u00a0publisert p\u00e5 Maddam, 25. april.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af8b1267-8cd6-4abd-a18f-66ed7e31d281"}
+{"url": "https://www.sportylab.no/produkt/na578/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:41:40Z", "text": "# Smart Zip Front Sports Bra\n\n    No reviews \n\n~~449\u00a0kr~~ Opprinnelig pris var: 449\u00a0kr.349\u00a0krN\u00e5v\u00e6rende pris er: 349\u00a0kr.\n\nDu sparer 100\u00a0kr akkurat n\u00e5\\!\n\nDenne smarte sports-BH-en med glidel\u00e5s foran er et plagg som er vakkert og funksjonelt p\u00e5 samme tid. Solide stropper og NEBBIA-gummib\u00e5ndet med Stay-in-place-teknologi gir maksimal st\u00f8tte selv for st\u00f8rre bryster. Materialet har mange fordelaktige tekniske egenskaper som fleksibilitet, evnen til \u00e5 transportere bort svette og fuktighet og t\u00f8rke raskt. Sofistikerte doble s\u00f8mmer og slitesterkt materiale gj\u00f8r det til et virkelig fasjonabelt og funksjonelt plagg som vil hjelpe deg p\u00e5 trening.\n\n~~449\u00a0kr~~ Opprinnelig pris var: 449\u00a0kr.349\u00a0krN\u00e5v\u00e6rende pris er: 349\u00a0kr.\n\nEt eksepsjonelt plagg for det nye treningsantrekket ditt \u2013 dette er en sports-BH og mini-topp i ett\\!\n\nDenne smarte sports-BH-en med glidel\u00e5s foran er et plagg som er vakkert og funksjonelt p\u00e5 samme tid. Solide stropper og NEBBIA-gummib\u00e5ndet med Stay-in-place-teknologi gir maksimal st\u00f8tte selv for st\u00f8rre bryster. Materialet har mange fordelaktige tekniske egenskaper som fleksibilitet, evnen til \u00e5 transportere bort svette og fuktighet og t\u00f8rke raskt. Sofistikerte doble s\u00f8mmer og slitesterkt materiale gj\u00f8r det til et virkelig fasjonabelt og funksjonelt plagg som vil hjelpe deg p\u00e5 trening.\n\n\u2022 Sports-BH og mini-topp i ett  \n\u2022 Glidel\u00e5s foran  \n\u2022 Solide stropper  \n\u2022 NEBBIA-gummib\u00e5ndets Stay-in-place-teknologi gir maksimal st\u00f8tte  \n\u2022 Stoffet transportere bort svette og t\u00f8rke rask  \n\u2022 Sofistikerte doble s\u00f8mmer  \n\u2022 Slitesterkt materiale  \n\u2022 Funksjonell, fleksibel og slitesterk\n\n## Vedlikehold\n\nTa vare p\u00e5 kl\u00e6rne dine og planeten\\!\n\n1\\. Vask ved maksimal temperatur 40\u00b0C med kl\u00e6r av samme farge, ikke la plaggene ligge i vann.  \n2\\. Stryk ved maksimal temperatur 110\u00b0C uten damp.  \n3\\. Ikke vask kl\u00e6r med glidel\u00e5s eller skarpe detaljer, dette for \u00e5 eliminere risikoen for rifter og revning.  \n4\\. Ikke benytt i t\u00f8rketrommel.  \n5\\. Ikke bruk t\u00f8ymykner  \n6\\. Hvis du ikke lenger vil ha kl\u00e6rne, resirkuler eller gi bort :)\n\n## Materiale & passform\n\n### Materiale\n\n**Overmateriale:** 80% Polyamid, 20% Elastan  \n**Materiale:** Jersey\n\n Om NEBBIA \n\nNEBBIA er et trenings- og fitness selskap, etablert i 1997 av grunnleggerne, Stanka og Martin, og finnes n\u00e5 i 20 land. Merket er laget for bodybuildere og st\u00f8tter de prestisjefylte konkurransene Mr. Olympia, Arnold Classic, EVLS og mer. De kjent for t-skjorter, tights, bukser og bikinier av h\u00f8y kvalitet. Et kult merket med det nyeste innen lekkert treningst\u00f8y til dame. Her finner du imponerende plagg som nok vil f\u00e5 fart p\u00e5 treningen. En rekke ulike design og kule m\u00f8nstre bidrar til en look som er ungdommelig og fresh, samtidig som at du f\u00e5r treningskl\u00e6r av glimrende kvalitet. Nebbia har en rekke plagg, slik som treningstights og topper, tilgjengelig i moderne materialer som er utviklet for \u00e5 ta treningen din til nye h\u00f8yder. Bruken av avanserte tekniske fibre s\u00f8rger for at kroppen klarer seg bedre under hard trening, og du slipper lettere unna skader. Noe av fordelen med Nebbia er ogs\u00e5 at merket leverer en rekke plagg som du fint kan benytte til idretter utenfor treningsstudioet. Enten du bedriver fotball, h\u00e5ndball eller l\u00f8ping, s\u00e5 vil du kunne dra fordel av det store utvalget som du finner fra dette merket her hos Sportylab. For deg som er p\u00e5 leting etter moderne treningskl\u00e6r fra Nebbia, s\u00e5 kan et godt utgangspunkt v\u00e6re \u00e5 starte med en solid tights som dekker dine behov. Her finner du flere farger og ulike passformer, slik at du selv kan skreddersy stilen din. Hva med en modell som er laget i en blanding av polyamid og elastan for bedre stretch og bevegelighet? Dette gj\u00f8r det lettere \u00e5 trene yoga eller t\u00f8ffe styrke\u00f8velser p\u00e5 treningsstudioet. Videre, s\u00e5 er disse tightsene designet med en elastisk linning som holder kroppen p\u00e5 plass. Bruken av klafflommer s\u00f8rger for at du har plass til diverse personlige gjenstander som mobil eller n\u00f8kler. De store benlommene gir deg ogs\u00e5 rom til oppbevaring. Tightsene er designet for en skinny fit, noe som betyr at de sitter ekstra stramt. Du finner ogs\u00e5 flere andre tightser fra Nebbia med en annen passform for deg som heller \u00f8nsker det. N\u00e5r det gjelder hvordan du kan kombinere dine plagg fra Nebbia s\u00e5 finnes en rekke muligheter. Treningstightsene fungerer glimrende med en lett vindjakke, t\u00f8ffe joggesko og en teknisk t-skjorte for en sporty look. Kombiner gjerne ogs\u00e5 med en kul caps for en avslappet og moderne stil. Filosofien bak Nebbia er \u00e5 skape moderne treningskl\u00e6r som er slitesterke, avanserte og b\u00e6rekraftige gjennom lavere utslipp og mindre bruk av ressurser. Ved \u00e5 benytte resirkulerte materialer i produksjonen bidrar plaggene til en gr\u00f8nnere klesbransje. Du finner resirkulerte materialer slik som polyester og elastan i flere av plaggene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "668a71d1-f28c-46a5-a837-45d7b3c491c5"}
+{"url": "https://uit.no/nyheter/artikkel?p_document_id=788558", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00758.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:40:27Z", "text": "# UiT har f\u00e5tt Nordens mest avanserte tann-simuleringsklinikk\n\nTannlegestudentene Mathilde og Sofie har all grunn til \u00e5 smile bredt. Ingen tannlege- eller tannpleierstudier i Norden har en like moderne og avansert simuleringsklinikk.\n\n\n\n\n\n Moe, Trude Haugseth firstname.lastname@example.org Senior kommunikasjonsr\u00e5dgiver\n\nPublisert: 20.09.22 11:15 Oppdatert: 23.09.22 10:58\n\nMandag \u00e5pnet Institutt for klinisk odontologi (IKO) sin nye simuleringsklinikk p\u00e5 Tannbygget ved UiT.\n\n\u2013 Den er veldig, veldig fin\\! Vi begynner med simuleringsklinikk for f\u00f8rste gang i morgen og er veldig spente p\u00e5 den \"freshe\", nye klinikken, sier Mathilde Solvang, som g\u00e5r p\u00e5 3. \u00e5ret p\u00e5 tannlegestudiet ved UiT.\n\n\n\n42 gapende \"pasienter\", i form av hoder i plast, med avtagbar kjeve og diverse avanserte innstillinger, ligger p\u00e5 rekke og rad i hver sin behagelige stol i den store, lyse klinikken.\n\nTil hver \"pasient\" h\u00f8rer det til bor, sug og alt man trenger av utstyr til \u00e5 reparere skadde tenner og sette inn kroner og broer. Det f\u00f8lger ogs\u00e5 med en stor skjerm. Det som gj\u00f8res i \"munnen\", speiles p\u00e5 skjermen.\u00a0Veilederen kan g\u00e5 inn p\u00e5 hver students skjerm via sin egen. Gjennom et headset kan student og veileder kommunisere \u00e9n til \u00e9n eller i grupper.\n\nVeilederen kan demonstrere inngrep for alle studentene, og kan ogs\u00e5 vise fram enkeltstudenters skjerm som eksempel for andre.\n\n### Autentiske forhold\n\nStudentene l\u00e6rer b\u00e5de \u00e5 tilpasse stolen ergonomisk, og \u00e5 opprettholde strenge hygienetiltak. De f\u00f8rer ogs\u00e5 pasientjournal.\n\n\u2013 Alt er veldig autentisk. Dette gj\u00f8r overgangen mellom simuleringsklinikk og ekte klinikk mye mykere, sier instituttleder Mohammed Al-Haroni.\n\nB\u00e5de tannlege- og tannpleiestudentene \u00f8ver seg et helt semester p\u00e5 simuleringsklinikken. Senere i studiet f\u00e5r de pr\u00f8ve seg p\u00e5 ekte pasienter p\u00e5 Universitetstannklinikken, som er en del av Den offentlige tannhelsetjenesten i fylkeskommunen.\n\n### \u2013 Blir de beste tannlegene i Norge\n\n\u00d8yvind Asmyhr, utdanningssjef i Tannlegeforeningen, var begeistret da han overvar \u00e5pningen av klinikken.\n\n\n\n\u2013 Ingen andre tannlegestudier i Norge har en s\u00e5 teknisk avansert simuleringsklinikk. Den \u00e5pner for mange nye pedagogiske muligheter som gir enda bedre l\u00e6ring innen klinisk virksomhet, sier han.\n\nHan skryter ogs\u00e5 av praksisordningen til tannlegestudentene p\u00e5 UiT, som han mener er best i Norge.\n\n\u2013 Dere blir de beste tannlegene i Norge, det er jeg sikker p\u00e5, sier Asmyhr, henvendt til studentene.\n\n\u2013 Vi gleder oss til \u00e5 innta den mest teknologisk avanserte simuleringsklinikken i Norden, og er veldig stolte, sier tannlegestudent Sofie Marlen Mathisen.\n\n.jpg \"DSC00376 (1).jpg\")\n\n Moe, Trude Haugseth email@example.com Senior kommunikasjonsr\u00e5dgiver\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c83b6e38-ee08-4423-8f55-02ee1571a61e"}
+{"url": "https://www.borhaven.no/portfolio/solveien27/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:55Z", "text": "\n\nAksonometri\n\nTomten ligger i Nordstrandskr\u00e5ningen, med sterkt fallende terreng mot fjorden, og var bebygd med en enebolig fra 1979. Huset p\u00e5 \u00e9n etasje og kjeller var modent for oppgradering, og utnyttet i liten grad eiendommens fremste kvalitet: Den spektakul\u00e6re utsikten mot fjorden. Det ble besluttet \u00e5 bygge et nytt hus p\u00e5 det eksisterende husets grunnmur. For \u00e5 tilpasse huset til det fallende terrenget valgte vi et grep med halvplansforskyvninger, slik at alle rom f\u00e5r gode dagslysforhold. Da takterrasse var h\u00f8yt p\u00e5 \u00f8nskelisten, og en tradisjonell takform i st\u00f8rre grad ville forstyrret utsikten til bakenforliggende eiendommer, har huset f\u00e5tt flate tak. Huset er en komposisjon av tre rektangul\u00e6re volumer, som artikuleres ytterligere med ulike typer kledning. De ytre volumene er kledd i forkullet gran fra Rennebu Sag i st\u00e5ende og liggende format, mens det indre har st\u00e5ende grankledning behandlet med M\u00f8reRoyal natur.\n\n\n\n\n\n\n\nTiltakshaver, en sm\u00e5barnsfamilie i etableringsfasen, \u00f8nsket et hjem som ga mulighet for et sosialt liv med middager og selskaper. Det ble derfor lagt vekt p\u00e5 \u00e5 knytte sammen de sosiale rommene p\u00e5 en m\u00e5te som innbyr til sosialt samv\u00e6r b\u00e5de for barn og voksne. Halvplanforskyvningene understrekes av doble trapper mellom entr\u00e9 og stue og fra kj\u00f8kkenet til takterrassen, og tillater ulike bevegelser gjennom huset. Stuen og kj\u00f8kkenet er forbundet med en fire meter bred amfitrapp, like mye et sittem\u00f8bel som en kommunikasjonsvei. Fra kj\u00f8kkenet har man\u00a0 utsikt mot stuen og fjorden, og mot takterrassen og himmelen.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45dda2d5-ad74-4da4-b6de-1a11ad953249"}
+{"url": "https://gave.nytthaap.com/bloggen/article/1767941", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:14:49Z", "text": "\n\nDen unge mannen forteller at han vokste opp i Swaziland som barn. Han bodde i en familiesituasjon der foreldrene kranglet, og faren banket opp moren. Han forsto lite av situasjonen, men hadde det vanskelig. Moren tok aff\u00e6re og sendte han til Maputo hvor han skulle bo hos bestemo- ren. N\u00e5 ble det mer orden p\u00e5 skolegangen, og det s\u00e5 ut til at livet kom i orden. Ca. 14 \u00e5r gammel ble han invitert til onkelen sin. Onkelen ruset seg, og her fikk Fabio stifte bekjentskap med alkohol og andre rusmid- ler. Han opplevde dette som spennende og ble hekta p\u00e5 rus. Alle pengene han fikk tak i, brukte han p\u00e5 stoff. Ogs\u00e5 skolepengene bestemoren gav han, gikk til stoff, ikke til skolemateriell. Skolegangen ble det dermed s\u00e5 som s\u00e5 med.\u00a0Han forteller at jentene i Girls Club tok kontakt med han og begynte \u00e5 moti- vere han for skolen og ikke minst det \u00e5 holde seg vekke fra rusmilj\u00f8et. Han ignorerte dem til \u00e5 begynne med, men ble nysgjerrig p\u00e5 hva denne klubben var. S\u00e5 ble han opps\u00f8kt av en av activistas- ene (voksne ledere som underviser i Girls Club p\u00e5 skolene) hjemme hos bestemoren. Fabio forteller: \u00abJeg trodde hun skulle r\u00f8pe situasjonen min for bestemor, men hun sa bare at hun ville\u00a0nakke med meg. Jeg ble f\u00f8rst aggressiv fordi noen hadde r\u00f8pet en hemmelighet, men hun fikk roet meg ned. Jeg forsto at hun ville hjelpe meg. Hun pekte p\u00e5 framtiden min\u00bb. Fabio fortsetter: \u00abJeg kom ikke tilbake til skolen med en gang, men samtalen jeg hadde hatt med denne damen, gnagde i meg. Til slutt returnerte jeg til skolen \u2013 f\u00f8rst sporadisk, men siden permanent\u00bb. Han ble overrasket over sin egen opp- f\u00f8rsel p\u00e5 skolen n\u00e5. Hadde han blitt for- andret? Kompisene i rusmilj\u00f8et lo av han og mobbet. Jentene i Girls Club inviterte han til samlingene de hadde p\u00e5 skolen: \u00abKom \u00e5 se hva vi gj\u00f8r p\u00e5 samlingene\\!\u00bb, sa de, og han ble med... Det har v\u00e6rt en lang prosess fram til den han er i dag.\u00a0Fabio utdyper: \u00abJeg fikk lyst til \u00e5 delta selv. Det var ikke lett i starten. L\u00e6rerne trodde ikke p\u00e5 forvandlingen min. Jeg kan forst\u00e5 det. Rektor fulgte meg opp tett. Tror han s\u00e5 at jeg mente alvor, for etter hvert fikk jeg lov til \u00e5 bidra i klubben. Han s\u00e5 at jeg hadde forbedret meg\u00bb.\n\n**Forandret person**\n\nFabio setter seg tilbake i stolen. \u00abJeg er blitt en forandret person. Jeg er blitt\u00a0forandret hjemme ogs\u00e5. Bestemor lurer p\u00e5 hva som har skjedd. Jeg takker Girls Club for m\u00e5ten de tok imot meg p\u00e5 og trodde p\u00e5 meg. Girls Club er blitt min familie. N\u00e5 er jeg opptatt av \u00e5 hjelpe andre. Jeg tar meg av mine s\u00f8skenbarn og andre i familien som sliter. De unge lytter til min erfaring. Jeg hjelper prosti- tuerte, unge jenter som av fattigdom selger sex. Jeg opplever at n\u00e5 bruker rektor meg som et eksempel\u00bb, sier Fabio.\n\n**Girls Club en omsorgsgruppe**\n\n\u00abGirls Club bryr seg om alle\u00bb, fortsetter Fabio. \u00abBestemoren min ble syk, og jeg m\u00e5tte v\u00e6re borte fra skolen for \u00e5 hjelpe henne. Da tok klubben aff\u00e6re. Medlem- mene fortalte det til sine foreldre som stilte opp for \u00e5 hjelpe. Dessverre d\u00f8de bestemor.\u00a0Jeg mistet mye av min skolegang i unge \u00e5r. Mye takket v\u00e6re min egen oppf\u00f8rsel. N\u00e5 har jeg byttet skole, men er fremdeles med i Girls Club.\u00a0Jeg f\u00f8ler jeg betyr noe i gruppen og blir gitt mye ansvar. Jeg har klubben \u00e5 takke for at jeg har et godt liv i dag\u00bb, avslutter Fabio.\n\n\n\nFabio ble reddet ut av rusmisbruk gjennom kontakten med \u00abGirls Club\u00bb\n\nLivet s\u00e5 lyst ut for Cidalie. Sammen med mannen og deres f\u00f8rstef\u00f8dte hadde de flyttet til S\u00f8r-Afrika. De hadde jobb, hus og framtiden virket lys \u2013 Inntil mannen kastet henne og barnet p\u00e5 d\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b3f7c03-7c5a-470a-a9e0-04a9bcaf9ec4"}
+{"url": "https://sma-norge.no/den-arabiske-varen-ikke-bare-blomster/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:17:55Z", "text": "21\\. februar 2012  Antisemittisme, Historieforfalskning, Muslimsk, Politisk \n# Den arabiske v\u00e5ren \u2013 ikke bare blomster\n\n  \nDen arabiske v\u00e5ren var if\u00f8lge mediene en lengsel etter demokrati og menneskerettigheter, mens mer edruelige kommentatorer og meningsytrere p\u00e5pekte at det mer dreide seg om behovet for mat og levelige vilk\u00e5r, \u2013 i all hovedsak med menn i alle roller av betydning. Verdier vi i Vest ser som naturlige, som likestilling og\u00a0likeverd\u00a0uansett kj\u00f8nn, minoritets- eller\u00a0etnisitetstilh\u00f8righet og religion, er rett og slett ikke naturlig \u00e5 tenke p\u00e5 for en gjennomsnittlig muslimsk mann i Midt\u00f8sten. Verken f\u00f8r eller etter den s\u00e5kalte v\u00e5ren. Og slike\u00a0menn er det mange av i muslimske land.  \nMEMRI (The Middle East Media Research Institute) har oversatt et intervju med den egyptiske presidentkandidaten Tawfiq Okasha forrige uke, der han hevdet at den egyptiske h\u00e6ren vil innlede en krig mot Israel, USA og EU i l\u00f8pet av tre m\u00e5neder.  \nErkl\u00e6ringen ble gitt i et intervju med Okasha den 9. februar. Han sa ogs\u00e5 at \u00abakkurat som nazistene vil j\u00f8dene herske over og eie verden.\u00bb  \n\u00abHitlers prinsipp var at den beste rase b\u00f8r bli herre over verden \u2026 Hitler etablerte den tyske nazismen for \u00e5 herske over og ta herred\u00f8mme over verden. P\u00e5 den annen side ser vi at dette er n\u00f8yaktig den samme filosofi som j\u00f8dene har n\u00e5r de sier: vi er det semittiske folk, vi er de beste i hele verden, og vi m\u00e5 herske og styre over verden, fordi semittene er konger over jorden og alt som er p\u00e5 den,\u00bb sa han.  \n\u00abHitler visste at j\u00f8dene har den samme ideologi \u2026 Hitler mente at tyskerne var verdens herrer, men j\u00f8dene trodde at det var dem som hadde herred\u00f8mme over verden.\u00bb  \n\u00abDerfor ble det en kamp. Enten m\u00e5tte j\u00f8dene \u00f8delegge Hitler, slik at det kunne bli mulig for dem \u00e5 fortsette mot sitt m\u00e5l som var \u00e5 styre over verden, eller s\u00e5\u00a0m\u00e5tte Hitler utslette j\u00f8dene\u2026\u00bb  \n\\[pullquote\\]- akkurat som nazistene vil j\u00f8dene herske over og eie verden\\[/pullquote\\]Han fortsatte med \u00e5 sl\u00e5 fast at \u00abHitler ble sl\u00e5tt fordi j\u00f8dene arrangerte en hemmelig krig mot ham. To av Hitlers r\u00e5dgivere arbeidet for j\u00f8dene \u2026 Slik greide j\u00f8dene \u00e5 komme tett innp\u00e5 Hitler, ved hjelp av hans n\u00e6reste r\u00e5dgivere.\u00bb  \nHan spurte intervjueren: \u00abser du hvor lenge j\u00f8dene har konspirert mot verden? Helt siden Den annen verdenskrig tok slutt.\u00bb  \nDet h\u00f8res likevel noe un\u00f8yaktig ut at han anklager j\u00f8dene for \u00e5 ha \u00abkonspirert mot verden\u00bb bare \u00absiden Den annen verdenskrig tok slutt.\u00bb For var det ikke nettopp disse beskyldningene som ble brukt av nazistenes propagandaapparat f\u00f8r krigen, og faktisk i hundrevis av \u00e5r f\u00f8r det?  \nHan fortsatte med \u00e5 si at Israel, Amerika og Den europeiske union planlegger \u00e5 \u00f8delegge tre institusjoner i Egypt med \u00abeksepsjonelt forbrytersk sinnelag,\u00bb nemlig den egyptiske etterretning, de v\u00e6pnede styrker, og den milit\u00e6re etterretningen.  \nS\u00e5 erkl\u00e6rte han: \u00abI dag har denne folkets krig begynt. Dette er essensielt, en krigsinnsats\\!\u00bb  \n\u00abDette er en voldsom og bitter krig som startet uten skyting, men som vil ende med skyting. Jeg sier dette her og n\u00e5. Den egyptiske arme vil \u00e5pne ild mot fiendenes arm\u00e9er,\u00bb proklamerte han.  \nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om n\u00e5r denne krigen vil begynne, sa han \u00abinnen tre m\u00e5neder.\u00bb  \n### St\u00f8tt SMA-Norge\n\n**Liker du det du leser?**\n\nSenter mot antisemittisme f\u00e5r ingen offentlig st\u00f8tte slik Israel fiender f\u00e5r. V\u00e5rt arbeid er dugnad. Sammen kan vi tvinge sannheten om Israel og j\u00f8dene frem i det offentlige rom. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan det \u00f8kende hatet forebygges.\n\nDu kan st\u00f8tte oss p\u00e5 en enkel m\u00e5te ved \u00e5 opprette faste trekk (under), eller du kan abonnere p\u00e5 SMA-info. Dette koster 500 i \u00e5ret. Se menyen \u00f8verst.\n\nDu kan ogs\u00e5 velge \u00e5 gi oss engangsbel\u00f8p. Eller du kan st\u00f8tte SMA ved \u00e5 annonsere i bladet eller p\u00e5 web. Se menyen \u00f8verst.\n\n**Vipps:** 84727  \n**Bankkonto:** 6242 10 60644\n\n**Fast trekk:** Du kan n\u00e5 enkelt sette opp fast trekk med bankkort:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01fa340d-06d7-4ed7-a93b-b5c33db9accc"}
+{"url": "https://norskfisk.no/2022/11/01/orkester-av-teknologier-i-nord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:19Z", "text": "Tilbake til utgaven Innholdsfortegnelse \n# Orkester av teknologier i nord\\!\n\nEndelig kommer Inmarsats nye satsing i Arktis\\!\n\n\n\nVi skrev om det for vel to \u00e5r og en pandemi siden. Endelig kommer Inmarsats nye satsing i Arktis\\! Over nytt\u00e5r sendes to HEO satel\u00adlitter opp i en elliptisk bane over polene. Samtidig tilbys et nettverk av nettverk \u2014 et s\u00e5kalt orkester av teknologier. Til glede for alle hav- og nordg\u00e5ende fart\u00f8y\\!\n\n**Det startet i 1976 med \u00e9n satellitt og som en sikkerhetstjeneste underlagt FN. I dag er Inmarsat et uavhengig, privat selskap med 14 GEO-satellitter og en rekke tjenester innen telefoni, internett, service og\u00a0sikkerhetstjenester for vel 160.000 fart\u00f8y og 1,6 millioner sj\u00f8folk over hele verden. N\u00e5\u00a0tar man bokstavelig talt et steg opp. Seks\u00a0nye satellitter er p\u00e5 vei, hvorav to nye HEO-satellitter i elliptisk bane over polene.**\n\n\u2014 De neste fem \u00e5rene har vi store planer som tar oss i en ny retning. Ved \u00e5 benytte ulike nettverk som integreres og snakker sammen vil vi fremover kunne tilby flere muligheter. M\u00e5let er f.eks. \u00e5 kombinere kystn\u00e6rt 5G-nettverk med GEO-satellitter og HEO-satellittene. Da kan vi til enhver tid levere flere tjenester uavhengig av hvor i verden kundene v\u00e5re er, forteller en tydelig entusiastisk Audra Drabl\u00f8s. Hun har jobbet med utviklingsprosjekter i Inmarsat siden 2015. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d896c84a-da1d-4d41-8b77-e5200b576e69"}
+{"url": "https://www.kreativtforum.no/arbeider/folg-opp-kampanje-for-verdensdagen-for-psykisk-helse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:57:45Z", "text": "\n\nEn fersk landsdekkende sp\u00f8rreunders\u00f8kelse utf\u00f8rt av YouGov for Verdensdagen for Psykisk helse indikerer at Molte og Verdensdagen treffer blink med \u00e5rets digitale reklamekonsept, \u00abF\u00f8lg opp\u00bb. \u00c5rets konsept er en forlengelse av fjor\u00e5rets kampanje, \u00abSp\u00f8r mer\u00bb. Den illustrerer hvor lite som skal til for \u00e5 se og l\u00f8fte et annet menneske samt hvor viktig det er at vi gj\u00f8r det. Dette var ogs\u00e5 utgangspunktet for briefen til marketingbyr\u00e5et Molte som st\u00e5r for konsept, utforming og spredning av \u00e5rets digitale kampanje. I f\u00f8lge Verdensdagens \u00e5rlige omnibus synes nemlig 2 av 3 det er vanskeligere \u00e5 snakke om sin psykiske helse enn om sin fysiske helse. Og 18-30 \u00e5ringer kommer d\u00e5rligst ut her.\n\n### God research er roten til en treffsikker kampanje\n\n\u00c5rets kampanje best\u00e5r av en serie filmer og begrepsforklaringer basert p\u00e5 hverdagslige, gjenkjennelige situasjoner. De er ment \u00e5 treffe bredt innenfor et stort segment; personer 18-30.\n\n\u2013 Vi ser at konseptet og skissene vi har testet falt i sv\u00e6rt god jord hos m\u00e5lgruppen. Over halvparten av de spurte sier at de liker filmen godt eller sv\u00e6rt godt. Filmene ble oppfattet som Nyttig (34% i snitt / 39% p\u00e5 det beste), Engasjerende (32% / 40%) og Ekte (36% / 46%). De scorer ogs\u00e5 h\u00f8yt p\u00e5 parametere som relevans og emosjonelt bevegende - og det er jo nettopp det som kjennetegner effektiv kommunikasjon. At i tillegg 26% sier at filmen skiller seg fra andre i samme sjanger viser at Verdensdagen for Psykisk helse har en unik stemme og et format som kan dyrkes og videreutvikles. Det er vi skikkelig stolte av, sier byr\u00e5leder og tekstforfatter **Guro Soelberg Martinsen** og legger til at grundig research ofte hjelper p\u00e5 treffsikkerheten til en kampanje. *(Artikkelen fortsetter under filmene)*.\n\n### En ordbok til selvhjelp \u2013 for lesing mellom linjene\n\nI kombinasjon med filmene utviklet Molte ogs\u00e5 en Urban Dictionary for psykisk helse. Ord og begreper fra filmene blir forklart og skal inspirere m\u00e5lgruppen til \u00e5 lese mellom linjene.\n\n\u2013 Hva betyr egentlig \u00abjeg kjenner s\u00e5 f\u00e5 der\u00bb? Kan det v\u00e6re at vedkommende egentlig vil v\u00e6re med p\u00e5 et vennetreff, men trenger en ekstra dytt og en h\u00e5nd \u00e5 holde i? Scenariene vi har dramatisert er lett gjenkjennbare og basert p\u00e5 kvalitative intervjuer og observasjoner for \u00e5 treffe s\u00e5 godt og relevant som mulig. \u00c5 illustrere at terskelen for \u00e5 ta \u00abden vanskelige praten\u00bb ikke beh\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 h\u00f8y er essensielt her. Vi vet det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 si rett ut at \u00abjeg trenger hjelp\u00bb og likeledes \u00abjeg ser at du sliter litt\u00bb. Det \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 tolke dagligdagse samtaler og \u00e5 plukke opp signaler og sm\u00e5 rop om hjelp tror vi kan bidra til at flere f\u00e5r det bedre, sier Guro.\n\nKampanjeelementene er utelukkende spredt der de kan ageres p\u00e5 og deles; i sosiale medier, og bygger opp mot selve dagen for Verdensdagen for Psykisk Helse, s\u00f8ndag 10. oktober. Moltes kreative og strategiske team best\u00e5r av digitalr\u00e5dgiver **Radoslaw Krzeski**, grafisk designer **Siri Topp L\u00f8vlien**, prosjektleder **Marit Falkenberg** og tekstforfatter og konseptutvikler **Guro S. Martinsen**.\n\nVerdensdagen for psykisk helse markeres 10. oktober og er Norges st\u00f8rste kampanje om psykisk folkehelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc210b81-34a3-4348-886a-6b28cf04e59c"}
+{"url": "https://www.artsdatabanken.no/Pages/179780/Vindutsatthet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:13:54Z", "text": "# VI  Vindutsatthet\n\nI v\u00e6rharde milj\u00f8er er VI Vindutsatthet en viktig kilde til variasjon i vegetasjonstetthet og artssammensetning. VI Vindutsatthet er blant annet en viktig landformdannende prosess i sanddynemark, og en viktig forstyrrelsesfaktor p\u00e5 rabber i fjellet.\n\nKraftig lokal vindp\u00e5virkning kan ha en forstyrrelsesgradient som medf\u00f8rer begynnende artsuttynning og ender i disruptiv forstyrrelse i form av deflasjon (blottlegging av mineraljord etter fysisk \u00f8deleggelse av vegetasjonen). Deflasjonsflekker er vanlig p\u00e5 ekstremt vindutsatte rabber i fjellet, i sanddynemark (eroderte dyner) og p\u00e5 s\u00e6rlig utsatte steder ogs\u00e5 i kystn\u00e6r grus- og steinmark, f.eks. p\u00e5 gamle strandvoller dominert av grus p\u00e5 nordsiden av Varangerhalv\u00f8ya.\n\n\u00a0\nVinddeflasjon er resultatet av direkte fysisk skade p\u00e5 vegetasjonen, gjennom fryset\u00f8rring, sand-, sn\u00f8- og isslitasje eller annen mekanisk slitasje.\n\nI ekstreme tilfeller kan hele torver med vegetasjon rives opp av vinden.\n\n\u00a0\n### Kommentarer:\n\nVariasjonen i artssammensetning mellom fjell-lavhei og avbl\u00e5st rabbe er sammenstilt i generalisert artslistedatasett B11A.\n\n## Basistrinn\n\nVed inndelingen av basistrinn for VI Vindutsatthet er det lagt til grunn at det skjer en artsuttynning langs gradienten. Endetrinnet av VI Vindutsatthet er n\u00e5r vindforstyrrelsen er s\u00e5 sterk at den for\u00e5rsaker blottlagt jord eller berg uten permanente samfunn med fler\u00e5rige arter. Artsuttynnings-gradienter som denne deles i fem basistrinn.\n\n### VI-0  uten vindpreg\n\nMark med en artssammensetning som ikke preges av vindp\u00e5virkning som \u00f8kologisk prosess.\u00a0\n\n### VI-a  temmelig sterkt vindpreget\n\nMark med en artssammensetning som er observerbart forskjellig fra sammenliknbare og mindre vindutsatte steder. Ingen tegn p\u00e5 deflasjon (blottlagt mark som f\u00f8lge av vind).\u00a0\n\n### VI-b  sv\u00e6rt sterkt vindpreget\n\nMark med begynnende deflasjonsflekker.\n\n### VI-c  sv\u00e6rt sterkt vindpreget\n\n### VI-\u00a4  disruptiv vinddeflasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "656ae175-0cd3-424a-abde-b43eb16f41d6"}
+{"url": "https://heltpajordet.blogspot.com/2011/01/saliste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:36:52Z", "text": "\n\n## tirsdag 25. januar 2011\n\n### S\u00e5liste\n\n\n\n kl. 07:01        \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mariann16:11\n    \n    Mye snacks p\u00e5 den listen. Fr\u00f8ene fra SRGC er sikkert ikke langt unna. Jeg har f\u00e5tt mine, de hadde brukt en stund p\u00e5 veien over havet. STA kuttet jeg ut i \u00e5r.\n    \n2.  \n    \n    Mari Anne16:36\n    \n    S\u00e5 bra, da er det sikkert min tur snart. STA var veldig seine i fjor. De har ny fr\u00f8gjeng, s\u00e5 de er unnskyldt.\n    \n3.  \n    \n    krepsemor21:45\n    \n    S\u00e5 mye spennende du har p\u00e5 listen din\\! Nigella \"Lovey Dovey\" s\u00e5dde jeg i fjor, men det ble ikke noe av den, det var for kaldt\\! Acer, ja, jeg har s\u00e5dd to varianter, og jeg aner ikke om jeg f\u00e5r de til, og hvor lang tid de trenger f\u00f8r det blir litt st\u00f8rrelse p\u00e5 dem\\! Jeg tror det blir en spennende v\u00e5r =)\n    \n4.  \n    \n    Maria23:20\n    \n    De Alliummene - hvor lang tid regner du med fra fr\u00f8 til blomst? Jeg har holdt meg unna s\u00e5ing av dem, tror det tar \u00e5revis. Men jeg har aldri unders\u00f8kt. Ser du s\u00e5r krokus ogs\u00e5.\n    \n5.  \n    \n    Mari Anne00:13\n    \n    krepsemor: Oida, de hadde jeg faktisk ikke tenkt \u00e5 s\u00e5, men de har sneket seg inn p\u00e5 lista. Tar de kanskje med likevel da.  \n    Maria: Skal de blomstre ogs\u00e5? Jeg skal n\u00e5 f\u00f8rst se om jeg f\u00e5r dem til \u00e5 spire... Er veldig inspirert av Ian Young jeg da...\n    \n6.  \n    \n    ...22:20\n    \n    S\u00e5 mange spennende sorter p\u00e5 s\u00e5lista di :) Lykke til med s\u00e5dden, du m\u00e5 komme med noen s\u00e5-oppdateringer p\u00e5 bloggen etterhvert\\!\n    \n7.  \n    \n    Livs reise- og blomsterblogg22:34\n    \n    Kjempe spennende. Jeg har ogs\u00e5 s\u00e5dd masse stauder opp gjennom \u00e5rene, noen med godt resultat og andre uten resultat i det hele. kanskje er jeg for utolmodig? Fikk jammen lyst \u00e5 pr\u00f8ve noen sorter igjen. Lykke til\\!\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "247a55ff-838e-4f81-bb81-909a6ab9ab19"}
+{"url": "https://www.nordkraft.no/om-nordkraft/barekraft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:03:18Z", "text": "# B\u00e6rekraft\n\n\n\nNordkraft har som m\u00e5l at konsernets virksomhet skal drives p\u00e5 en b\u00e6rekraftig og etisk ansvarlig m\u00e5te.\n\nMenneskerettigheter, arbeidstakerrettigheter, det ytre milj\u00f8 og anti-korrupsjon er viktig \u00e5 sikre (b\u00e6rekraftm\u00e5l 8). Det stilles derfor etiske og milj\u00f8messige krav til b\u00e5de leverand\u00f8rer og egen virksomhet. Nordkraft bidrar ogs\u00e5 til flere av FNs 17 b\u00e6rekraftm\u00e5l og jobber med \u00e5 forvalte v\u00e5rt mandat p\u00e5 en ansvarlig m\u00e5te. De mest relevante for v\u00e5r virksomhet er: Ren energi for alle (7), Innovasjon og infrastruktur (9), Ansvarlig forbruk og produksjon (12) og Stoppe klimaendringene (13).\n\nGr\u00f8nn kraft er ryggmargen til Nordkraft, men vi kan ikke lenger v\u00e6re forn\u00f8yd med \u00e5 bare si at str\u00f8mmen som produseres er gr\u00f8nn. Vi m\u00e5 kunne vise til hvilken p\u00e5virkning v\u00e5rt arbeid har p\u00e5 b\u00e5de milj\u00f8et og samfunnet. For Nordkraft handler b\u00e6rekraft om at valgene vi tar i hverdagen b\u00e5de skal skape langsiktig verdi for konsernet og ta riktig hensyn til omverdenen. Vi jobber derfor for \u00e5 synliggj\u00f8re den b\u00e6rekraftige grunnholdningen gjennom konsernstrategien, \u00e5penhetsloven og b\u00e6rekraftrapporteringen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca5d0710-480a-427f-b5d4-76b69d8da72f"}
+{"url": "https://skutevikenpersonell.no/rekruttering/kandidat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:07:04Z", "text": " Rekruttering \n\nVi rekrutterer til ledige stillinger hos v\u00e5re kunder og aktuelle kandidater ansattes direkte hos de.\n\n\n\n# Rekruttering\n\n**V\u00e5rt rekrutteringspersonell er sertifisert i henhold til DNV GL standarder for rekrutteringspersonell, dette sikrer en etisk og kvalitetssikret rekruttering.**\n\n### 1 Registrer din CV\n\n  - Registrer navn, telefonnummer og e-postadresse\n  - Last opp din CV\n  - S\u00f8k p\u00e5 aktuell stilling\n  - Alle s\u00f8kere f\u00e5r tilbakemelding\n  - Dersom du er en aktuell kandidat for oss, kontakter vi deg for videre prosess\n\n### 2 F\u00f8rste intervju\n\n  - Intervjuet tar ca 1 time og gjennomf\u00f8res ved kontoret som har utlyst stillingen, Bergen eller Stavanger\n  - S\u00f8ker bes medbringe vitnem\u00e5l og attester til intervjuet\n  - S\u00f8ker m\u00e5 avgi\u00a0kontaktinformasjon til 2-3 referanser. Disse m\u00e5 v\u00e6re kjent med at de er oppf\u00f8rt som referanse for s\u00f8ker\n  - V\u00e5r rekrutteringsmetodikk holder et h\u00f8yt faglig niv\u00e5. Vi\u00a0sikrer at rekrutteringsprosessen er i henhold til gjeldende lovverk og etiske prinsipper for rekruttering, samt at en benytter oppdaterte metoder for rekruttering\n  - V\u00e5rt rekrutteringspersonell er sertifisert i henhold til DNV GL standarder for rekrutteringspersonell\n  - Aktuelle kandidater blir presentert til kunde og g\u00e5r videre til 2.gangs intervju\n  - Konfidensialitet\u00a0ivaretas i\u00a0alle steg i prosessen\n  - \u00d8vrige kandidater f\u00e5r tilbakemelding\n\n### 3 Andre intervju\n\n  - Intervjuet tar ca 1 time og gjennomf\u00f8res hos kunde\n  - Forbered deg godt:\n      - Hva er viktig for deg \u00e5 f\u00e5 avklart vedr. stillingen/bedriften?\n      - Er du i andre prosesser, hvordan stiller denne jobben seg \u00a0i forhold til andre stillinger?\n      - V\u00e6r \u00e6rlig, hva er dine forventninger til bedriften?\n\n### 4 Testing/referanse\n\n  - Dersom kunden \u00f8nsker det, blir det gjennomf\u00f8rt sertifiserte personlighetstester og evnetester\n  - Referanseintervju gjennomf\u00f8res\n  - Resultatet fra testene, sammen med intervju og referanseintervju, danner grunnlag for utvelgelse og finaleprosess.\n  - Kunden og s\u00f8kere holdes oppdatert underveis i prosessen og tilbakemelding gis til s\u00f8kere som avsluttes\n\n### 5 Finaleprosess\n\n  - Dersom det er behov, vil det v\u00e6re aktuelt med et 3.gangsintervju\n\n### 6 Ansettelse hos kunde\n\n  - Kontrakt skrives direkte med kunden\n  - SP bist\u00e5r i forhandlinger og avklaringer av betingelser.\n  - SP f\u00f8lger opp kunde og kandidat etter ansettelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48129243-e6d2-45d0-9366-79006f6b0f63"}
+{"url": "https://nmbu.brage.unit.no/nmbu-xmlui/handle/11250/3115064", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:15:29Z", "text": "##### Abstract\n\nFocal dark spots (DS) represent a major fillet quality issue, leading to significant economic losses in farmed Atlantic salmon (Salmo salar L.). DS typically appear as discoloured red/black areas in the anterior hypaxial skeletal muscle, with unknown aetiology. This thesis aims to investigate rib abnormalities and to study their potential association with DS. The thesis also aims to further understand the local immune response in DS by exploring the B cell traffic across different tissues and DS.\n\nIn Paper I, a classification system for rib abnormalities was developed, based on X-ray images of wild and salmon farmed in a commercial smolt farm, small experimental land-based tanks or commercial sea-cages. Rib cage explorations showed that the number of rib abnormalities doubled after transfer to sea-cages, primarily attributed to resorptive rib morphologies: generalized radiolucent and shorter ribs. Over time, the abnormalities gradually shifted towards fracture-like types, but the total number was maintained. Black DS were only found in salmon farmed in commercial sea-cages, coinciding with the environment with the highest prevalence of rib abnormalities. DS and rib abnormalities shared anatomical location (ribs 11 - 14). Although, rib abnormalities where more concentrated in distal parts, DS were more severe in mid-proximal parts. Black DS exhibited twice as many rib abnormalities as unstained tissue, primarily as various forms of bent and broken ribs, especially of flatter DS shapes. However, DS were also found without any sign of abnormal ribs or fractures. There were signs of recurrent injury processes and pathological interconnections in DS with rib fractures and mechanical deformations. It is concluded that there is an association between rib abnormalities and DS, but additional factors are involved in the DS development.\n\nIn Paper II, different methods were used to assess morphological rib abnormalities of salmon within the broader musculoskeletal framework. The study focused on harvest-sized salmon (3 kg) reared in experimental tanks on land and fed either marine- or plant-based ingredients during smoltification. Histology showed that 29 % of sampled ribs presented radiolucency without nearby tissue inflammation. The changes involved cartilage core transformation and osteolysis, disorganized appositional growth, collagen and osteoid deposits in compact bone, and increased external collagen layer \u2013 resulting in 18 \u2013 20 % increased rib diameter. Salmon fed plant ingredients showed more generalized radiolucency and axis deviations, cooccurring with softer ribs with decreased phosphorus content, and softer skeletal muscle. Rib morphology was more sensitive to dietary composition during smoltification than vertebrae. Small DS were equally found in both dietary groups. The research expands the understanding of the two most prevalent rib abnormalities in Atlantic salmon, axis deviations and especially generalized radiolucency, linking these changes to altered rib development, degeneration, and likely osteomalacia.\n\nPaper III combined RT-qPCR of 16 immune genes and Ig-seq of IgM CDR3 sequences in eight fish from Paper I with different DS morphologies. The flatter the DS, the higher the cumulative frequency (CF) of shared B cell clonotypes within DS, gene expression for macrophage, activation of CD4+ and CD8+ cells, and B cell maturation and activity. However, the flatter the DS, the lower the expression of dendritic cells and lymphocyte attenuator genes. Expression of immune genes was generally lower in DS than in the lymphatic organs, head kidney, and spleen, but higher than in normal skeletal muscle. At the earliest stage (increased migm and sigm ratio and minor CF with other tissues), na\u00efve B cells likely migrated from visceral peritoneum fat and skeletal muscle to DS after injury. In further differentiation stages (decreased migm and sigm ratio and high expression of pax5 and cd79), activated B cells from DS were disseminated to the head kidney, visceral peritoneum fat, and spleen. Traffic and expression of immune genes decreased at later stages. B cells differentiation and traffic could be due to a local infectious process, but no bacterial RNA or DNA were detected in DS. Viruses like SAV (7:8), and PRV-1 (2:8) were found in DS, but without correlation to DS morphology, CF, or immune gene expression.\n\nIn summary, this thesis demonstrates that rib or muscle damage are likely the primary cause of DS. The rearing environment significantly impacts DS aetiology as more severe rib abnormalities and higher DS prevalence are observed in commercial sea-cages than in land-based tanks. Environmentally unspecific immunostimulants common in commercial sea-cages/practices may also affect melanogenesis of injuries. The composition of the diet during smoltification does not influence the development of DS, though it has modulatory effects on long-term musculoskeletal health, manifested by abnormal rib morphology and softer muscle. The location of the injury in the rib cage and local adaptive immune responses are important in developing the condition. B cells primarily migrate from the visceral peritoneum fat and skeletal muscle to DS initiated by unidentified antigens.\n\nThe thesis highlights the need to create optimized farming conditions to prevent musculoskeletal damage and mitigate the development of DS.\n\n\u00a0\nM\u00f8rke fil\u00e9tflekker (DS) er en kvalitetsutfordring som f\u00f8rer til betydelige \u00f8konomiske tap for oppdrettet atlantisk laks (Salmo salar L.). DS kan v\u00e6re r\u00f8de eller svarte/gr\u00e5 og de sitter oftest i den fremre delen av bukomr\u00e5det av fileten. \u00c5rsaken til at flekkene oppst\u00e5r er ukjent. Form\u00e5let med denne avhandlingen var \u00e5 unders\u00f8ke morfologiske ribbeinsavvik i laks og deres mulige sammenheng med forekomsten av DS. Avhandlingen tok ogs\u00e5 sikte p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 den lokale immunresponsen i DS ved \u00e5 utforske B-celletrafikken mellom ulike vev og DS.\n\nI Paper I ble det utviklet et klassifiseringssystem for ribbeinsavvik, basert p\u00e5 r\u00f8ntgenbilder av villaks og laks oppdrettet i ferskvann og i sj\u00f8. Forekomsten av morfologiske ribbeinsavvik doblet seg etter overf\u00f8ring fra ferskvann til kommersielle merder i sj\u00f8, men ikke for laks overf\u00f8rt til sm\u00e5 fors\u00f8kskar p\u00e5 land med sj\u00f8vann. Ribbeinsavvikene var prim\u00e6rt resorptive: ribbein med sentrale oppklaringer og forkortede ribbein. Over tid endret de morfologiske avvikene seg gradvis mot bruddlignende typer, men det totale antallet avvik ble opprettholdt. Svarte DS ble bare funnet i laks oppdrettet i sj\u00f8merder, sammenfallende med \u00f8kt forekomst av ribbeinsavvik. Den h\u00f8yeste forekomsten av b\u00e5de DS og ribbeinsavvik var p\u00e5 samme anatomiske omr\u00e5de, ved ribbein 11 \u2013 14. Selv om forekomsten av ribbeinsavvik var h\u00f8yest i distale delen av ribbeina, var DS mer alvorlig i midt-proksimale delen. Svarte DS hadde dobbelt s\u00e5 mange ribbeinsavvik som normalt vev, prim\u00e6rt b\u00f8yde og brukne ribbein og s\u00e6rlig for flate DS. Imidlertid ble det ogs\u00e5 funnet DS uten tegn til ribbeinsavvik. I de m\u00f8rke flekkene var det tegn til gjentatte skadeprosesser og patologi i form av ribbeinsbrudd og mekaniske deformasjoner. Det konkluderes med at det er en sammenheng mellom ribbeinsavvik og DS, men at ytterligere faktorer p\u00e5virker DS-utviklingen.\n\nI Paper II ble morfologiske ribbeinsavvik av laks analysert ved histologiske og mekaniske metoder. Laksen som ble unders\u00f8kt veide 3 kg og var oppdrettet i sm\u00e5 fors\u00f8kskar med sj\u00f8vann p\u00e5 land. Laksen ble f\u00f4ret med et standard kommersielt f\u00f4r, bortsett fra under smoltifiseringen i ferskvannsfasen da den fikk f\u00f4r med enten marine eller plantebaserte ingredienser. Histologiske unders\u00f8kelser viste at 29 % av de analyserte ribbeinene hadde sentral oppklaring, uten n\u00e6rliggende vevsbetennelse. Kjennetegn for ribbein med sentral oppklaring var bruskkjerne-transformasjon og osteolyse, uorganisert apposisjonell vekst, kollagen- og osteoidavsetninger i kompakt bein og \u00f8kt ytre kollagenlag - noe som resulterte i 18 - 20 % \u00f8kt ribbeinsdiameter. Laks f\u00f4ret med plantebaserte ingredienser hadde generelt mer sentral oppklaring og akseavvik i ribbein, samtidig som ribbeina var mykere med redusert fosforinnhold, og filetene var bl\u00f8tere. Ribbeinsmorfologien var mer sensitiv for f\u00f4rsammensetningen under smoltifisering enn ryggvirvlene. Sm\u00e5 DS ble funnet i begge f\u00f4rgrupper. Resultatene fra dette forskningsarbeidet gir \u00f8kt forst\u00e5else for akseavvik og fenomenet sentral oppklaring, som er de mest utbredte ribbeinsavvikene i atlantisk laks. De morfologiske avvikene knyttes til endret ribbeinsutvikling, degenerasjon og sannsynligvis tilstanden osteomalasia.\n\nPaper III kombinerte RT-qPCR av 16 immungener og Ig-seq av IgM CDR3-sekvenser i \u00e5tte fisk fra Paper I som hadde DS med ulike morfologier. Jo flatere DS var, jo h\u00f8yere var den kumulative frekvensen (CF) av delte klonotyper av B-celler. Det ble samtidig observert uttrykk av mark\u00f8rgener for makrofager, aktivering av CD4+ og CD8+ celler, og for B-cellemodning og aktivitet. Imidlertid, jo flatere DS, jo lavere uttrykk av mark\u00f8rer til dendritiske celler og lymfocytthemmere. Uttrykk av immungener var generelt lavere i DS enn i nyre og milt, men h\u00f8yere enn i normal skjelettmuskulatur. P\u00e5 det tidligste stadiet (en \u00f8kt migm/sigm-ratio og en lavere CF til andre vev), migrerte sannsynligvis naive B-celler fra innvollsfett og skjelettmuskulatur til DS etter skade. I senere differensieringsstadier (en redusert migm/sigm-ratio og \u00f8kt uttrykk av pax5 og cd79), ble aktiverte B-celler fra DS spredt til nyre, innvollsfett og milt. Bevegelse mellom vev og uttrykk av immungener avtok i senere stadier. Differensiering av B-celler og bevegelse kan skyldes en lokal infeksjonsprosess, men hverken bakterielt RNA eller DNA ble p\u00e5vist i DS. Virus som SAV (7:8), og PRV-1 (2:8) ble funnet i DS, men uten korrelasjon til DS-morfologi, CF, eller genuttrykk.\n\nOppsummert viser denne avhandlingen at skader p\u00e5 ribbein eller muskel sannsynligvis er \u00e5rsaker til DS. Oppdrettsmilj\u00f8et p\u00e5virker DS-etiologien betydelig ettersom mer alvorlige ribbeinavvik og h\u00f8yere DS-prevalens ble observert i kommersielle merder i sj\u00f8 enn i sm\u00e5 fors\u00f8kskar p\u00e5 land. Uspesifikke immunstimulerende faktorer som kan finnes i oppdrettsmilj\u00f8et \u00f8ker sannsynligvis graden av melanisering. Sammensetningen av dietten under smoltifisering p\u00e5virket ikke utviklingen av DS, selv om den hadde modulerende effekter p\u00e5 langsiktig muskel- og skjeletthelse, manifestert som ribbeinsavvik og bl\u00f8t filet. Hvor skaden oppst\u00e5r, samt lokale, adaptive immunresponser har betydning for utviklingen av tilstanden. B-celler migrerer prim\u00e6rt fra fettet i visceral peritoneum og skjelettmuskulaturen til DS, initiert av uidentifiserte antigener.\n\nAvhandlingen understreker behovet for \u00e5 skape optimale forhold i lakseoppdrett som kan forebygge muskel- og skjelettskader, og slik ogs\u00e5 redusere risikoen for utvikling av DS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4175fa9-ae27-4747-90b8-028af803853e"}
+{"url": "https://fitpeople.com/nb/helse/skader-og-forebygging/unnga-ankelskader-med-disse-enkle-tipsene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:22:03Z", "text": "# Unng\u00e5 ankelskader med disse enkle tipsene\n\n3 minutter\n\nEt brudd i ankelen kan v\u00e6re en av de mest smertefulle skadene en idrettsut\u00f8ver kan ha. Det har en lang hvile- og restitusjonsperiode som hindrer ut\u00f8veren i \u00e5 trene. Her er noen tips for \u00e5 unng\u00e5 ankelskader.\n\n\n\n**Siste oppdatering:** 19 mai, 2020\n\nAnkelskader er ganske vanlig i idrettsverdenen. Faktisk er dette den skaden som hovedsakelig hindrer idrettsut\u00f8vere i \u00e5 trene. Les mer om hvordan du kan unng\u00e5 ankelskader i denne artikkelen.\n\n## Ankelskader\n\nEn alvorlig ankelskade kan inkludere et beinbrudd og til og med **p\u00e5virke tibia og/eller fibula**. Andre typer kan til og med **p\u00e5virke leddb\u00e5nd**, sener og tarsaltunnelen, som tarsal tunnel syndrom.\n\n**Noen ganger glemmer vi oppvarmings- og utt\u00f8yningsrutiner** f\u00f8r og etter intense trenings\u00f8kter. Dette er en av de viktigste feilene som f\u00f8rer til ankelskader. Vi anbefaler derfor p\u00e5 det sterkeste at du alltid varmer opp, kj\u00f8ler deg ned og t\u00f8yer ut f\u00f8r og etter en trenings\u00f8kt.\n\nIdrettsut\u00f8vere og dansere er under stort press for \u00e5 forbedre teknikken og ferdighetene sine, og **utf\u00f8rer dermed krevende \u00f8velser.** I tillegg kommer en h\u00f8yere risiko for skader, og da spesielt ankelskader. I denne artikkelen skal vi gi deg noen tips for \u00e5 unng\u00e5 de langvarige og farlige skadene.\n\n## Unng\u00e5 ankelskader: sterke og sunne muskler\n\nDen f\u00f8rste faktoren for \u00e5 unng\u00e5 ankelskader er \u00e5 ha sterke, sunne bein og muskler. Bein som mangler kalsium vil v\u00e6re mer utsatt for \u00e5 lide av skader under stress. Vi er derfor n\u00f8dt til \u00e5 gi kroppen v\u00e5r **de n\u00f8dvendige n\u00e6ringsstoffene for \u00e5 holde oss sunne**. Dette inkluderer blant annet kalsium og vitamin D.\n\nMusklene m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re sterke for \u00e5 redusere risikoen for \u00e5 lide av ankelskader**. Du m\u00e5 under ingen omstendigheter pr\u00f8ve \u00f8velser som du ikke er klar for**. Dette er en sikker m\u00e5te \u00e5 skade deg selv p\u00e5. Det er mye bedre \u00e5 \u00f8ke vanskelighetsgraden sakte for \u00e5 unng\u00e5 ankelskader og andre skader generelt.\n\n## Pr\u00f8v disse \u00f8velsene f\u00f8r du trener\n\nNoen oppvarmings\u00f8velser kan v\u00e6re ganske krevende for \u00e5 sikre at kroppen er forberedt p\u00e5 \u00e5 begynne trenings\u00f8kten. For disse tilfellene anbefaler vi at du gjennomf\u00f8rer noen oppvarmings\u00f8velser **for \u00e5 oppn\u00e5 bedre leddmobilitet.** Her er noen \u00f8velser som vil hjelpe deg \u00e5 unng\u00e5 ankelskader mens du trener:\n\n  - **Sirkul\u00e6re bevegelser:** sett deg ned p\u00e5 gulvet med bena utstrakt og kryss det ene benet over det andre. Gj\u00f8r deretter sirkul\u00e6re bevegelser med ankelen, omtrent 15 ganger.\n  - **T\u00e5hev:** dette er en vanlig \u00f8velse blant dansere. Bortsett fra \u00e5 forhindre ankelskader, styrker det anklene og gir deg mer fleksibilitet. St\u00e5 med bena en hoftebredde fra hverandre med hendene i midjen. L\u00f8ft deretter h\u00e6lene og legg vekten over p\u00e5 den fremre delen av foten og ryggen. S\u00f8rg for at det g\u00e5r en **strak linje fra ankelen** til foten og balanser vekten p\u00e5 midten av f\u00f8ttene, ikke t\u00e6rne.\n\n\n\n  - **ABC**: sitt med ryggen strak og bena utstrakt. Beveg anklene som om du skriver bokstavene med f\u00f8ttene.\n  - **H\u00e6lene i gulvet**: denne \u00f8velsen strekker og styrker akillessenen din. Den er nesten motsatt av t\u00e5hev-\u00f8velsen. Begynn i den samme posisjonen, men l\u00f8ft t\u00e6rne og fremre del av foten s\u00e5 h\u00f8yt du klarer samtidig som du holder balansen p\u00e5 h\u00e6lene i 10 sekunder.\n  - **St\u00e5 p\u00e5 ett ben:** tro det eller ei, du styrker bena og anklene n\u00e5r du st\u00e5r p\u00e5 et ben. St\u00e5 helt oppreist f\u00f8r du l\u00f8fter det ene kneet mot brystet og holder i 30 sekunder. Du mister kanskje balansen litt, men hold ut. S\u00f8rg for at du har en god holdning.\n\n## Unng\u00e5 ankelskader: downward-facing dog\n\nVi har alle h\u00f8rt at yoga er bra for kropp og sinn. Det viser seg imidlertid at det ogs\u00e5 er bra \u00e5 forhindre ankelskader. **En av de beste yoga\u00f8velsene for anklene er *Adho Mukha Svanasana*,** mer kjent som *downward-facing dog.*\n\nDenne posituren bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 \u00f8ke energiniv\u00e5ene i kroppen samt forbedre blodstr\u00f8mmen til hodet.\n\n\n\nSt\u00e5 oppreist f\u00f8r du b\u00f8yer deg ned og **plasserer hendene p\u00e5 gulvet**. G\u00e5 deretter fremover med armene til du oppn\u00e5r en V-form med kroppen**\u00a0og pust sakte.** Hvis du ikke klarer \u00e5 gj\u00f8re dette med en gang kan du pr\u00f8ve \u00e5 f\u00f8rst st\u00e5 p\u00e5 t\u00e6rne for \u00e5 oppn\u00e5 litt fleksibilitet.\n\nS\u00f8rg for at du tar vare p\u00e5 anklene dine s\u00e5 du unng\u00e5r smertefulle skader som hindrer deg i \u00e5 trene. Hvis du opplever smerter i ankelen m\u00e5 du ikke ignorere dem, dra til en lege eller en fysioterapeut som kan hjelpe deg.\n\n-----\n\nDenne teksten tilbys kun til informasjonsform\u00e5l og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.\n\n**Siste oppdatering:** 19 mai, 2020\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82f59bd2-6289-43d9-96da-45fdc2cddf23"}
+{"url": "https://www.helsebiblioteket.no/innhold/artikler/pasientinformasjon/eggstokkreft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:45Z", "text": "# Eggstokkreft\n\n**Eggstokkreft er en alvorlig sykdom. Dersom kreften oppdages tidlig, er prognosen god. Ved spredning kan sykdommen bremses med behandling.**\n\nPublisert 22. mai 2023 | Sist oppdatert 22. mai 2023\n\n## **Hva er eggstokkreft?**\n\nNormalt vokser og d\u00f8r cellene i kroppen p\u00e5 en kontrollert m\u00e5te, men hvis noen av cellene begynner \u00e5 vokse ukontrollert, kan de danne en klump (svulst) og spre seg til andre deler av kroppen.\n\nEggstokkreft (ovarialcancer) starter vanligvis i celler p\u00e5 utsiden av en eggstokk. Celler fra svulsten har en tendens til \u00e5 spre seg lokalt, som for eksempel til livmoren, urinbl\u00e6ren og tarmene.\n\nIkke alle svulster er farlige. Noen kvinner har for eksempel ufarlige utvekster p\u00e5 eggstokkene (cyster) som ofte g\u00e5r bort av seg selv. Legen kan imidlertid anbefale \u00e5 operere de bort, hvis de gir plagsomme symptomer eller er vanskelige \u00e5 skille fra kreft.\n\nDe fleste som f\u00e5r eggstokkreft er over 50 \u00e5r, og risikoen \u00f8ker litt hvis et n\u00e6rt familiemedlem har hatt det.\n\n## **Symptomer**\n\nSymptomer er vanlig i tidlige stadier av eggstokkreft, men disse blir ofte ikke oppdaget. \u00c5rsaken er at symptomene kan v\u00e6re ganske like symptomer p\u00e5 andre mer ufarlige tilstander, som for eksempel irritabel tarm eller ford\u00f8yelsesproblemer.\n\nSymptomene p\u00e5 eggstokkreft kan v\u00e6re:\n\n  - Smerter i bekkenet (nedre del av magen)\n  - Forstoppelse\n  - Diar\u00e9\n  - F\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re oppsvulmet eller mett til tross for lite matinntak\n  - Uforklarlig vektnedgang\n  - Hyppig vannlating\n  - Vedvarende oppbl\u00e5sthet eller hevelse i magen\n  - Bl\u00f8dninger fra skjeden mellom menstruasjonene (mellombl\u00f8dninger)\n  - Hovne ankler\n  - Ryggsmerter\n  - En klump eller kul i magen\n\nHar du mistanke om kreft, b\u00f8r du opps\u00f8ke lege. Legen vil da kartlegge symptomene og stille deg noen sp\u00f8rsm\u00e5l, som for eksempel:\n\n  - Hvor lenge du har hatt symptomer\n  - Om din generelle helsetilstand\n  - Eventuelle sykdommer i familien\u00a0\n\nUnders\u00f8kelsen best\u00e5r ofte av at legen kjenner p\u00e5 magen og en gynekologisk unders\u00f8kelse som omfatter b\u00e5de eggstokkene og eggledere. Det kan bli tatt tester, som for eksempel en blodpr\u00f8ve og ultralydunders\u00f8kelse av organer i mage og bekken. Disse testene alene er ikke tilstrekkelig for \u00e5 kunne avgj\u00f8re om du har eggstokkreft, selv i de tilfellene det er oppdaget en svulst.\n\nUnders\u00f8kelse av en vevspr\u00f8ve (biopsi) i mikroskop er den eneste sikre m\u00e5ten \u00e5 diagnostisere kreft, og dette krever en liten operasjon.\n\nDen vanligste fremgangsm\u00e5ten er \u00a0en laparoskopi, der kirurgen skj\u00e6rer et lite snitt i buken. Under prosedyren vil kirurgen fjerne pr\u00f8ver av vev fra eggstokken og fra andre deler av magen.\n\n## **Behandling**\n\nDen viktigste behandlingen ved eggstokkreft er kirurgi. Hvorvidt du trenger videre behandling etter operasjonen, avhenger av kirurgens funn og resultatene fra vevspr\u00f8ven. Trenger du ytterligere behandling, vil dette normalt v\u00e6re cellegift (kjemoterapi). Av og til brukes cellegift f\u00f8r kirurgi for \u00e5 skrumpe svulsten.\n\n### **Kirurgi**\n\nDet finnes to m\u00e5ter \u00e5 operere eggstokkreft, men uansett operasjonsmetode, vil du f\u00e5 narkose slik at du sover gjennom inngrepet. Ved kikkhullskirurgi (laparoskopi) lager kirurgen to sm\u00e5 snitt i magen. Sm\u00e5 instrumenter og et kamera f\u00f8res inn gjennom snittene for \u00e5 kikke p\u00e5 eggstokkene, ta vevspr\u00f8ver og operere. Du kommer deg raskere etter denne operasjonen enn etter \u00e5pen kirurgi. Dersom vevspr\u00f8ven viser kreft, m\u00e5 du ved denne metoden kanskje ogs\u00e5 gjennomg\u00e5 \u00e5pen kirurgi.\n\nVed \u00e5pen kirurgi lager kirurgen et st\u00f8rre kutt i buken for \u00e5 se p\u00e5 eggstokkene. Dersom legen finner en svulst p\u00e5 eggstokken som kan v\u00e6re kreft, vil hele eggstokken sannsynligvis bli fjernet. Skj\u00e6rer kirurgen bare bort en del av eggstokken, kan kreftceller spre seg.\n\nKirurgen sender svulsten til laboratoriet under inngrepet for \u00e5 sjekke om det er kreft. Svaret kommer noen ganger allerede under selve operasjonen. Dersom laboratoriepr\u00f8vene viser at du har eggstokkreft, vil kirurgen fors\u00f8ke \u00e5 fjerne s\u00e5 mye av kreften som mulig.\n\nKirurgen kan i tillegg velge \u00e5 fjerne den friske eggstokken (oophorektomi), egglederne (salpingektomi) og livmoren (hysterektomi) n\u00e5r det er n\u00f8dvendig. Noen ganger fjerner man slimhinnen p\u00e5 innsiden av buken (peritoneum), eller fettforkleet som henger ned p\u00e5 innsiden av bukveggen. Lymfeknuter kan ogs\u00e5 tas ut for \u00e5 se om det er kreft i dem.\n\nAlt vev blir sendt til laboratoriet hvor det blir kontrollert for kreft under et mikroskop. Dette vil kunne vise hvor langt kreften har spredt seg og hvilket stadium sykdommen er i. Hvis sykdommen er langtkommen med omfattende spredning, kan den ikke kureres.\n\nDu m\u00e5 regne med \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 sykehuset i en uke etter operasjonen. Det er en risiko for kraftige bl\u00f8dninger rett etter operasjonen, og en sjelden gang kan det danne seg blodpropp i beina. Allmenntilstanden vil ofte v\u00e6re d\u00e5rlig etter en stor operasjon, men n\u00e5r du merker at formen kommer tilbake, kan du gjenoppta daglige gj\u00f8rem\u00e5l som f\u00f8r.\n\nVed fjerning av eggstokkene kan du f\u00e5 symptomer p\u00e5 \u00f8strogenmangel, fordi det er eggstokkene som lager disse hormonene. Symptomene kan v\u00e6re hetetokter, svetting om natten og t\u00f8rrhet i skjeden. P\u00e5 sikt kan noen utvikle beinskj\u00f8rhet. Det finnes behandling som kan hjelpe mot disse problemene.\n\nDet er ikke uvanlig \u00e5 miste sexlysten en periode. La partneren din f\u00e5 vite at du trenger st\u00f8tte og forst\u00e5else. Det kan hjelpe \u00e5 snakke med en psykolog eller annen r\u00e5dgiver.\n\n### **Cellegift \u2013 kjemoterapi**\n\nDe fleste kvinner med eggstokkreft f\u00e5r cellegift etter operasjonen. Forskning viser at cellegift kan forlenge livet ved eggstokkreft.\n\nM\u00e5let med cellegift er \u00e5 drepe kreftceller som blir igjen. Cellegiftkuren starter som regel fire uker etter operasjonen, og vanligvis gis det seks behandlinger til sammen. Cellegiften gis intraven\u00f8st, det vil si rett inn i en blod\u00e5re. Du trenger vanligvis ikke \u00e5 overnatte p\u00e5 sykehuset.\n\nAll cellegift gir bivirkninger. Du kan f\u00f8le deg trett, miste h\u00e5r, f\u00e5 munns\u00e5r og miste appetitten.\n\nEksempler p\u00e5 mindre vanlige bivirkninger kan v\u00e6re:\n\n  - Blodmangel (anemi)\n  - Nummenhet og prikking i hender og f\u00f8tter\n  - Nedsatt h\u00f8rsel\n\nImmunforsvaret blir ofte svekket under behandlingen. Derfor b\u00f8r man s\u00f8ke lege raskt ved tegn p\u00e5 infeksjoner som for eksempel halsbetennelse eller hoste.\n\nKommer kreften tilbake etter operasjonen og cellegiften, kan du bli tilbudt mer cellegift. Hvilke legemidler som brukes, avhenger av hvordan den f\u00f8rste runden med cellegift virket. Du kan behandles med samme legemiddel som forrige gang eller med andre legemidler.\n\n### **Familieplanlegging**\n\nDet er mulig \u00e5 ta ut og fryse ned egg fra eggstokkene f\u00f8r operasjonen. Du kan lese mer om metoden i pasientbrosjyren \"Infertilitet - \u00e5rsak og behandling\".\n\nDersom begge eggstokkene fjernes under operasjonen, kan du ikke bli gravid p\u00e5 naturlig m\u00e5te. \u00d8nsker du \u00e5 bli gravid senere, kan du f\u00e5 hjelp med assistert befruktning.\n\n## **Prognose**\n\nPrognosen p\u00e5 eggstokkreft har bedret seg sv\u00e6rt mye over tid. Jo kortere utviklingen og spredningen av kreftsvulsten er kommet n\u00e5r den p\u00e5vises, jo bedre sjanser har du for \u00e5 bli helt frisk. I dag vil opptil 8 av 10 bli friske etter f\u00f8rste behandlingsfors\u00f8k mot eggstokkreft.\n\nNoen lever i lang tid selv om sykdommen har spredt seg til andre organer.\n\nPrognosen avhenger ogs\u00e5 av hvor vellykket operasjonen er og hvor god effekt behandlingen har p\u00e5 kreftsvulsten.\n\n#### Det er viktig med regelmessig oppf\u00f8lging og kontroll i flere \u00e5r etter behandlinge\n\n*Originalbrosjyren er utgitt av BMJ Publishing Group som en del av oppslagsverket BMJ Best Practice. Teksten er oversatt og noe tilpasset norske forhold av Helsebiblioteket.no. Brosjyren m\u00e5 ikke erstatte kontakt med, unders\u00f8kelse hos eller behandling av kvalifisert helsepersonell.*\n\n*For \u00e5 lage denne informasjonen har BMJ samlet den beste og mest oppdaterte forskningen om hva slags behandling som virker. Du kan bruke den n\u00e5r du snakker med helsepersonell og apotek. Legemidler er oppgitt med navn p\u00e5 innholdsstoffet i preparatet, og ikke med salgsnavn. Salgsnavn kan variere, snakk derfor med apotekansatte eller legen din dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om navn p\u00e5 legemidler.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2422b995-cfd0-4773-b8f8-6d0d88249ffc"}
+{"url": "https://veiskillewiki.laiv.org/Ciril", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:16:50Z", "text": "# Ciril\n\nFra VeiskilleWiki\n\n## Presentasjon\n\nCiril var vandrerfolkets h\u00f8vding i rundt 70 \u00e5r f\u00f8r han dro inn i T\u00e5ka og L\u00f8gnens Rike p\u00e5 jakt etter Sannhetens Gudinne, kronregaliene og vandrerfolkets erkefiende, demonen Arsyk. Etter \u00e5 ha bidratt til gudinnens gjenf\u00f8delse m\u00f8tte han demonen i tvekamp. Han tapte, for deretter \u00e5 bli slavebundet og sendt til ildens rike.\n\nEtter T\u00e5keflommen valgte han livet som menneske igjen, og han er en av de f\u00f8rste kildene til kunnskapen om at guder og demoner n\u00e5 vandrer iblant oss. Da han igjen m\u00f8tte Arsyk som menneske og den tidligere demonen knelte og ba ham ta hans liv for \u00e5 b\u00f8te for hans ugjerninger, avstod h\u00f8vdingen fra \u00e5 fullbyrde hevnen.\n\nCiril ledet vandrerfolket fram til samlinga av Ulymar fem \u00e5r etter Stjernefallet, da han kronet sin s\u00f8nn Ciaran som konge av det nye riket. Etter Stjernefallet har han i enda st\u00f8rre grad enn tidligere viet sitt liv til Sannheten, og han hevder selv at hun har velsignet ham.\n\n### Familie, venner og bekjente\n\nEnkemann etter Tierra  \nFar til Ciaran, Camaia, La\u00eds, Ramira (d\u00f8d), Itzal, Rafa (d\u00f8d) og Isandro  \nBror til Cober  \nKjenner Amnesia, Putin, Arsyk, Jago, Castor, Ysmak, Nona, Calen Talori, Aris, Lucia og et lass med andre folk\n\n### Spiller og opptredener\n\nCiril er spilt av Asbj\u00f8rn p\u00e5 Prolog III, L\u00f8gnens Rike, Et Narrespill, Walkabout og Camarheim.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44ff3f2b-3387-451c-b974-5cd27c07fe79"}
+{"url": "https://festspillnn.no/nb/program/2021/hamid-sakhizada-og-sara-marielle-gaup-beaska-afs%C3%A1no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:18Z", "text": "\n\nHamid Sakhizada og Sara Marielle p\u00e5 Festspillene i Nord-Norge 2021. Foto: Maryam Sharifi/Festspillene i Nord-Norge\n\n## Hamid Sakhizada og Sara Marielle Gaup Beaska (AF/S\u00c1/NO)\n\nMusikk/konsert\n\nFor funksjonshemmede\n\nUavhengig av spr\u00e5k\n\nTorsdag 24. juni kl. 18:00\n\nHarstad kino\n\n60 min\n\nBli med n\u00e5r de to fantastiske musikerne\u00a0Hamid Sakhizada og Sara Marielle Gaup inviterer til et\u00a0musikalsk m\u00f8te der de har funnet fellesnevnere i hver sin musikk - p\u00e5 tvers av landegrenser og kulturer.\n\nSara Marielle er en tradisjonell og moderne joiker, og en av Norges mest omtalte samiske artister siden 2000-tallet. Hun er kjent fra gruppen Adj\u00e1gas og duoen Arvvas, sammen med Steinar Raknes.\u00a0\n\nHamid Sakhizada er Afghansk musiker, som har spesialisert seg p\u00e5 det klassiske folkeinstrumentet Dambora. P\u00e5 grunn av sin fremf\u00f8ring og popularisering av den tradisjonelle musikken til Hazara-minoriteten, ble han truet p\u00e5 livet i hjemlandet.\u00a0\n\nSammen vil de presentere et musikalsk univers som resonnerer b\u00e5de med samiske og Hazara tradisjoner.\n\nMedvirkende\u00a0\n\nHamid Sakhizada\n\nDambora og vokal\n\nSara Marielle Gaup\n\n390 kr inkl. bill. avg.\n\nTorsdag 24. juni 18:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a261a72b-5105-4815-a1be-d326a9670ba3"}
+{"url": "https://www.kompetansebroen.no/article/esas-skjemaet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00330.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:16Z", "text": "# ESAS-skjemaet\n\n Oppdatert  17.09.2020 \n\nESAS er et selvrapporteringsskjema for noen av de vanligste symptomene palliative kreftpasienter kan oppleve.\n\n\n\nESAS (Edmonton Symptom Assessment System) er et selvrapporteringsskjema for noen av de vanligste symptomene palliative kreftpasienter kan oppleve.\n\nForm\u00e5let med skjemaet er bedre kartlegging av pasientens symptomer, som igjen skal bidra til \u00f8kt kvalitet p\u00e5 behandling og pleie. Skjemaet er et godt utgangspunkt for kommunikasjon, og det er ogs\u00e5 velegnet for \u00e5 evaluere effekt av behandlingstiltak.\n\nDet er lett \u00e5 forst\u00e5 og lite tidkrevende i bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "373f55ad-91f5-4286-8b86-b645132286c5"}
+{"url": "https://fredrikstadbk.no/2019/09/05/juniorjenter-pa-regional-samling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00019.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:50:00Z", "text": "# Juniorjenter p\u00e5 regional samling\n\nTekst: Fredrikstad Ballklubb 05/09/2019\n\nJuniorjentene var i Troms\u00f8 forrige helg og gjorde en god figur med tre strake seier og gikk enkelt videre til neste runde med kvalifisering til Ler\u00f8y. N\u00e5 har tre av v\u00e5re flinke juniorjenter blitt tatt ut til regional landslagssamling for jenter f\u00f8dt i 2002 og 2003. De som blitt tatt ut er Sandra Skauen (til h\u00f8yre), Frida Brandbu Andersen (2 fra venstre) og Tuva Thulin ( i midten). De skal alle tre ta turen til Frogner Idrettspark torsdag 19. september for \u00e5 vise seg frem sammen med de beste i regionen. Vi \u00f8nsker gratulerer med uttak og lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d0b68ab-7323-4867-a298-8d3120307702"}
+{"url": "https://www.barduhund.com/category/klubbinfo/page/7/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00218.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:44:56Z", "text": "\n\n# Category: Klubbinfo\n\n## Vi flytter ut\n\nOnsdag 30. januar s\u00e5 flytter vi dessverre ut av lokalene. Til det trenger vi hjelp og h\u00e5per s\u00e5 mange som mulig kommer innom og tar ei trivelig trenings\u00f8kt i form av \u00e5 b\u00e6re eller vasker litt. Ta gjerne med b\u00f8tte og langkost.\u00a0\ud83d\ude42\n\nNB\\! Det er viktig at alle som har utstyr i lokalene henter det f\u00f8r onsdag.\n\nLokalene vil v\u00e6re \u00e5pne p\u00e5 mandag (Rallytrening) og ogs\u00e5 fra klokken 18:00 tirsdag. Dersom ingen av disse tidspunktene passer s\u00e5 si i fra s\u00e5 fors\u00f8ker vi \u00e5 ordne slik at det g\u00e5r \u00e5 hente utstyr p\u00e5 andre tidspunkter.\n\n## Medlemsm\u00f8te 22 februar\n\nTil alle medlemmer: \u00c5rsm\u00f8te gjennomf\u00f8res den 22. februar. Dersom det er noen som trenger informasjon om hvordan m\u00f8tet gjennomf\u00f8res ;se \"lover for Bardu Hund\".\n\nDersom du har forslag til \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 disse meldes inn til klubben (enten til leder Jens Ole Haakonsen eller til email@example.com) senest 18 januar. Mer informasjon kommer. Fortsatt godt nytt \u00e5r:-)\n\n## M\u00f8tereferat fra medlemsm\u00f8tet 8 november\n\nMedlemsm\u00f8te torsdag 8. 11.18  \nSted: Bardu hunds treningslokaler \u2013 bakeriet  \nReferent: Hilde Eggen\n\nTema for m\u00f8tet var fordeling av dager for innend\u00f8rstrening. 13 medlemmer var tilstedet, og det ble servert pizza i anledning Bardu Hunds 10 \u00e5rsjubileum. Vi diskuterte hvordan vi kan tilby \u00e5pne d\u00f8rer og treningsmuligheter p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Vi kom fram til at vi fors\u00f8ker \u00e5 fordele dagene p\u00e5 de ulike aktivitetene og setter opp grupper med en ansvarlig i hver gruppe slik at vi f\u00e5r fordelt ansvaret p\u00e5 flere.\n\nGruppene har selv ansvar for \u00e5 trivselsagent for treningene. Disse har ansvar for \u00e5 publisere p\u00e5 facebook at det blir trening, l\u00e5se opp, sette p\u00e5 kaffe, ta i mot de som kommer og ta i mot betaling fra de som ikke har fastavtale, samt slukke lys, og passe p\u00e5 at d\u00f8ra er l\u00e5st n\u00e5r det forlates. Trivselsagenter trener gratis den dagen de har treninga, men dette gjelder kun n\u00e5r det annonserer fellestrening. \u00d8nsker man \u00e5 benytte lokalene for egentrening s\u00e5 er det fastavtale som gjelder.\n\nDersom det blir oppsatt kurs, s\u00e5 vil kursdagene ha prioritet og g\u00e5 foran de treningene som er satt opp. Dette vil bli annonsert og gruppeansvarlig f\u00e5r beskjed.\n\nDe oppsatte gruppene/dagene ble som f\u00f8lger:  \n**Mandag \u2013 Rallytrening**: Ansvarlig: Hilde Gruppe: Hilde, Tone og Wenche **Onsdag \u2013 Utstillingstrening:** Ansvarlig: Else Marie Gruppe: Else Marie, Anniken, Bente og Beate  \n**Torsdag \u2013 Agility:\u00a0**Ansvarlig: Gry\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 invitere til 'pop-up' treninger p\u00e5 de dager som hallen ikke er opptatt, feks nosework, byttedag osv. Disse treningene/happeningene skal annonseres i s\u00e5 fort som mulig.\n\nDersom andre som ikke var tilstede p\u00e5 m\u00f8tet har lyst til \u00e5 sette opp en gruppe p\u00e5 de ledige dagene, s\u00e5 er det bare \u00e5 ta kontakt med hallgruppa ved Hilde, Tone og Gry, s\u00e5 finner vi en l\u00f8sning for det.\u00a0 Andre innspill kan sendes til firstname.lastname@example.org\n\nVi ser fram til en aktiv vinter med innend\u00f8rstrening og oppfordrere alle som har lyst til \u00e5 komme p\u00e5 trening\\!\n\nTakk for m\u00f8tet\\!\n\n   \n\nAuthor  AdminPosted on November 15, 2018Categories Fra styret, KlubbinfoLeave a comment on M\u00f8tereferat fra medlemsm\u00f8tet 8 november\n\n## Medlemsm\u00f8te med pizza\\! :-)\n\nTorsdag 8 november kl 19:00 inviterer vi alle medlemmer til medlemsm\u00f8te i treningslokalene v\u00e5re \ud83d\ude42 Siden vi ogs\u00e5 fyller 10 \u00e5r i \u00e5r, s\u00e5 spanderer klubben\u00a0 pizza og brus til alle medlemmer som kommer p\u00e5 medlemsm\u00f8tet \ud83d\ude42\u00a0 Da vi m\u00e5 vite hvor mange som kommer (slik at vi f\u00e5r bestilt inn nok pizza), s\u00e5 ber vi om at folk melder seg p\u00e5 enten p\u00e5 tr\u00e5den p\u00e5 Bardu Hund sin facebook side, eller til Emma, mobil 41462056, innen torsdag kl 13:00.\n\nAgenda for medlemsm\u00f8tet er innend\u00f8rstrening. For \u00e5 holde treningen igang s\u00e5 trenger vi kontaktpersoner for de ulike aktivitetene.\u00a0Basert p\u00e5 fjor\u00e5rets aktiviterer foresl\u00e5r vi f\u00f8lgende :\n\nMandag: Rally/LP  \nTirsdag: Nosework  \nOnsdag: Utstilling  \nTorsdag: Agility\n\nVi trenger frivillige kontaktpersoner som kan holde i de ulike aktivitene, gjerne flere for hver gruppe slik at det ikke blir s\u00e5 mye p\u00e5 enkelte personer.\u00a0Kontaktperson(ene) for de ulike aktivitetene er ansvarlig for \u00e5 publisere at det blir trening, l\u00e5se opp og ta imot nye, ta i mot treningsavgift og l\u00e5se lokalene etter bruk. Er det andre aktiviteter som vi b\u00f8r pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 til s\u00e5 kan det ogs\u00e5 diskuteres \ud83d\ude42 Like s\u00e5 hvis det er enkelte dager som passer bedre for en gruppe. Det er kun et forslag slik som det er lagt opp n\u00e5, sammen bestemmer vi hvordan vi \u00f8nsker \u00e5 ha det \ud83d\ude42\n\nH\u00e5per at s\u00e5 mange som mulig m\u00f8ter opp p\u00e5 m\u00f8tet \ud83d\ude42 Hvis du ikke har\u00a0 mulighet til \u00e5 komme p\u00e5 torsdag men likevel kunne tenke deg \u00e5 hjelpe til i en/flere av gruppene, si ifra til Hilde Eggen 92623829,\u00a0Gry Elstad 40074653 eller\u00a0Tone Kristiansen 90606033. Vi \u00f8nsker at klubben har et bredt utbud av aktivitet for v\u00e5re medlemmer, men for \u00e5 f\u00e5 det til s\u00e5 trenger vi hjelp av flere\\! \ud83d\ude42\n\nAuthor  AdminPosted on November 5, 2018November 5, 2018Categories Fra styret, KlubbinfoLeave a comment on Medlemsm\u00f8te med pizza\\! :-)\n\n## Mattene i hallen er renset\\!\n\nDa er mattene i hallen renset og vi ber alle om \u00e5 v\u00e6re p\u00e5passelig slik at det ikke blir noe tissing inne. **Luft hundene godt b\u00e5de f\u00f8r og under trening for \u00e5 unng\u00e5 uhell.** Hvis uhellet likevel sku skje, s\u00e5 m\u00e5 det vaskes og t\u00f8rkes godt slik at det ikke er noe lukt igjen. Minner ogs\u00e5 p\u00e5 om at hallen er for trening, ikke frislipp hvor hundene leker \ud83d\ude42\n\n\n\nDet blir ikke noen trening tirsdag 6 november, da mattene trenger \u00e5 t\u00f8rke f\u00f8r de blir lagt p\u00e5 plass. Neste trening blir onsdag 7 november, og vi ber utstillingsgruppa/de som trener da om \u00e5 legge mattene p\u00e5 plass f\u00f8r treningen starter \ud83d\ude42\n\nAuthor  AdminPosted on November 5, 2018Categories KlubbinfoLeave a comment on Mattene i hallen er renset\\!\n\n## Innend\u00f8rs lokaler\\! :-)\n\nHelgas gladnyhet er at vi f\u00e5r leie i de gamle bakerilokalene som i fjor\u00a0\n\n\n\nVi flytter inn n\u00e5 s\u00f8ndag klokken 13 og har leieavtale til ut april 2019. H\u00e5per at det er mange som kan m\u00f8te p\u00e5 bana og v\u00e6re med p\u00e5 innflytningen\u00a0\n\nFor at det skal bli mer forutsigbart for alle s\u00e5 pr\u00f8ver vi n\u00e5 \u00e5 sette en fast dag til ulike aktiviteter. Til det trenger klubben at det er noen som kan v\u00e6re kontaktpersoner for de ulike aktivitetene. Det kan mer enn gjerne flere kontaktpersoner for hver aktivitet, jo flere jo bedre\\!\u00a0\n\nBasert p\u00e5 fjor\u00e5rets aktiviteter foresl\u00e5r vi f\u00f8lgende:\n\nMandag: Rally/LP  \nTirsdag: Nosework  \nOnsdag: Utstilling  \nTorsdag: Agility\n\nKontaktperson(ene) for de ulike aktivitetene er ansvarlig for \u00e5 publisere at det blir trening, l\u00e5se opp og ta imot nye, ta i mot treningsavgift og l\u00e5se lokalene etter bruk.\n\nDersom det ikke publiseres at det er trening p\u00e5 en gitt dag vil det v\u00e6re anledning for de som har fastavtale til \u00e5 trene. Vil du v\u00e6re kontaktperson for en aktivitet ta kontakt med Hilde Eggen,\u00a0Tone Kristiansen\u00a0eller\u00a0Gry Eldstad.\n\nPriser blir omtrent som i fjor: Fastavtale kr 1100, for enkeltdager blir det henholdsvis 40,-/60,- for medlemmer/ikke medlemmer. For de som \u00f8nsker fastavtale send epost til email@example.com\n\nMed fastavtale kan du trene fritt utenom faste treningstider og kurshelger.\n\nN\u00e5r klubben kj\u00f8rer kurs, s\u00e5 vil kursene g\u00e5 foran faste treninger, da f\u00e5r vi se p\u00e5 om det g\u00e5r an \u00e5 bytte dager, for de aktivitetene det g\u00e5r utover.\n\nAuthor  AdminPosted on November 4, 2018November 4, 2018Categories Klubbinfo, TreningLeave a comment on Innend\u00f8rs lokaler\\! :-)\n\n## Banen opptatt til valpekurs p\u00e5 onsdager 18-20\n\nStraks oppstart med valpekurs, og ifbm det s\u00e5 er banen opptatt fremover ihht f\u00f8lgende datoer:\n\n\n\nOnsdag 5 september 18:00 \u2013 20:00 *\u00a0Teori. Denne vil foreg\u00e5 p\u00e5 biblioteket*\n\nOnsdag 12 september 18:00 -20:00  \nOnsdag 19 september 18:00 \u2013 20:00  \nOnsdag 26 september 18:00 \u2013 20:00  \nL\u00f8rdag 29 september 14:00 \u2013 16:00  \nOnsdag 3 oktober 18:00 \u2013 20:00\n\nEnkelte ganger s\u00e5 vil kurset foreg\u00e5 p\u00e5 andre steder enn p\u00e5 banen.\u00a0 Dette avtales mellom instrukt\u00f8rer og deltagere.\n\n## Treningsbanen utleid\\!\n\nTil orientering : L\u00f8rdag 25 august mellom kl 16.00 \u2013 19.00 er treningsbanen leid ut i forbindelse med et rasehundtreff.\n\n\n\n\u00a0\nVel m\u00f8tt\\! \ud83d\ude42\n\n## T\u00f8rkerull og toalettpapir :-)\n\nBardu Hund fyller opp lageret med toalettpapir og t\u00f8rkerull (merke Katrin Pluss) og du kan n\u00e5 forh\u00e5ndsbestille b\u00e5de toalettpapir, kr 360,- pr sekk (42 ruller) og t\u00f8rkerull, kr 410,- pr sekk (32 ruller). Levering i neste uke, uke 7 (if\u00f8lge leverand\u00f8ren).\n\n\n\nDu kan betale til bankkonto nr 4776.16.09579 eller vipps 81332. Husk \u00e5 merke innbetalingen med hva det gjelder.\n\nSend din bestilling til Elin Uhre, mob 97781873, s\u00e5 kj\u00f8rer vi ut sekken/e til deg i neste uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98867516-a8ac-404a-ae6a-998b4cad8434"}
+{"url": "https://www.npolar.no/nyhet/havhestens-vandringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:54Z", "text": "# Havhestens vandringer\n\nHavhesten er kjent for \u00e5 kunne vandre over store havomr\u00e5der, men ny forskning viser at havhesten p\u00e5 Svalbard er mer \u00abhjemmekj\u00e6r\u00bb enn hva man tidligere har trodd.\n\n** Hallvard Str\u00f8m\n\n** 3 november 2020\n\n** Arktis, Forskning, Naturmangfold \n\nHavhesten er kjent for \u00e5 kunne vandre over store havomr\u00e5der, men ny forskning viser at havhesten p\u00e5 Svalbard er mer \u00abhjemmekj\u00e6r\u00bb enn hva man tidligere har trodd.\n\n## P\u00e5 stive vinger\n\nP\u00e5 stive vinger seiler havhesten lavt over havoverflaten, uber\u00f8rt av v\u00e6r og vind. Stille og uten en lyd, kun avbrutt av noen raske vingeslag. Slik har mange opplevd havhesten p\u00e5 ishavet. En kj\u00e6r f\u00f8lgesvenn for mange sj\u00f8folk og en veiviser til fiskefelt i gammel tid. Havhestens frie flukt har gitt inntrykk av at den forflytter seg raskt over store avstander. Ny teknologi har n\u00e5 bekreftet dette \u2013 men resultatene har ikke v\u00e6rt helt i tr\u00e5d med artens godt innarbeidede rykte. Havhestene p\u00e5 Svalbard er nemlig mer \u00abhjemmekj\u00e6re\u00bb enn hva man tidligere har trodd.\n\n## Lysloggere\n\nVed hjelp av sm\u00e5 lysloggere har vi kartlagt artens forflytninger gjennom \u00e5ret. En lyslogger er en liten elektronisk enhet som i hovedsak best\u00e5r av en lyssensor, minnebrikke, batteri og tilkoblingspinner \u2013 som alt er bakt inn i epoxy. Lysloggeren festes til fuglen ved hjelp av en fotring og medf\u00f8rer sv\u00e6rt liten belastning for fuglen. Den m\u00e5ler lysintensitet hvert minutt gjennom hele d\u00f8gnet. Med tidspunkt for soloppgang og solnedgang beregnes fuglens posisjoner fra daglengde (breddegrad) og tidspunkt midt p\u00e5 dagen (lengdegrad). Denne enkle teknologien gj\u00f8r at lysloggerne kan virke i 1\u20135 \u00e5r selv med sm\u00e5 batterier. Derfor veier loggerne kun 1\u20132,5 gram.\n\nMetoden forutsetter at fuglen gjenfanges for \u00e5 laste ned dataene. Fordi havhesten vender tilbake til den samme hekkeplassen \u00e5r etter \u00e5r, er denne teknologien velegnet for \u00e5 skaffe informasjon om artens vandringsm\u00f8nstre utenom hekkesesongen.\n\n\n\nLyslogger festes til en plastring som igjen festes til havhestens fot. Foto: Cathrine S. Torjussen, Norsk Polarinstitutt\n\n## Flere kolonier\n\nLysloggere er blitt satt p\u00e5 fugler fra forskjellige kolonier. P\u00e5 Svalbard har vi satt loggere p\u00e5 fugler fra Bj\u00f8rn\u00f8ya og fra Alkefjellet i Hinlopen, i tillegg til p\u00e5 Jan Mayen. P\u00e5 fastlandet har havhester som hekker i Rogaland (Jarsteinen) f\u00e5tt p\u00e5montert logger, og i samarbeid med utenlandske forskere har vi f\u00e5tt satt loggere p\u00e5 fugler som hekker i kolonier i Skottland, p\u00e5 F\u00e6r\u00f8yene og Island. Nesten 1200 loggere har blitt satt ut fordelt p\u00e5 disse 10 lokalitetene og om lag 550 loggere er blitt tatt av igjen. Studiet er en del av prosjektet SEATRACK som ved hjelp av lysloggere kartlegger vinterutbredelsen til 11 sj\u00f8fuglarter i Nord-Atlanteren.\n\n\n\nFor \u00e5 studere havhesten fanges den inn mens den er p\u00e5 reir med en lang stang med en krok i enden. Foto: Solveig F\u00f8reland.\n\n## Store forskjeller mellom kolonier\n\nResultatene viser at havhestene kan forflytte seg over enorme avstander og at det er stor forskjell mellom koloniene. Havhester fra S\u00f8r-Norge (Rogaland), Skottland, F\u00e6r\u00f8yene og Island trekker over til vestsiden av Atlanterhavet etter hekkesesongen, n\u00e6rmere bestemt til Labradorhavet mellom Gr\u00f8nland og Canada. Noen fugler oppholder seg ogs\u00e5 i omr\u00e5det rundt Atlanterhavsryggen (Den midtatlantiske rygg), sentralt i Atlanterhavet. Havhestene fra Bj\u00f8rn\u00f8ya og Spitsbergen derimot, holder seg i Barentshavet hele \u00e5ret, p\u00e5 tross av m\u00f8rketid og stadig mer islagt hav gjennom vinteren.\n\n\n\nVinterutbredelsen (nov\u2013 jan) til havhest fra 12 kolonier i Nord-Atlanteren. Svarte prikker angir koloniene fuglene er merket i. Havhestene fra Svalbard er gitt rosa farge og overvintrer i Barentshavet. Kart: SEATRACK\n\n## Lange utflukter etter hekkesesongen\n\nS\u00e6rlig om h\u00f8sten kan fugler fra alle koloniene gj\u00f8re lange utflukter. Fugler fra britiske eller islandske kolonier som overvintrer i Labradorhavet, kan gjerne krysse Atlanterhavet en gang til og tilbringe noen dager eller uker i Barentshavet, en tur p\u00e5 over 4000 kilometer \u2013 f\u00f8r de igjen returnerer til vinterkvarteret i Canada. Svalbardfuglene kan farte s\u00e5 langt \u00f8st som til Karahavet, \u00f8st for Novaja Semlja, eller gj\u00f8re utflukter s\u00f8rover i Norskehavet, men trives best i n\u00e6rheten av hekkekoloniene. Svalbardfuglene er derfor de mest \u00abhjemmekj\u00e6re\u00bb havhestene vi har unders\u00f8kt.\n\n\n\nHavhesten er en langdistanseflyger. Foto: Stein \u00d8. Nilsen, Norsk Polarinstitutt\n\n## Stor utbredelse\n\nHavhesten har en vid utbredelse p\u00e5 den nordlige halvkule \u2013 den hekker langs kysten fra Newfoundland (Canada) i s\u00f8rvest til Svalbard og Novaja Semlja (Russland) i nord\u00f8st, og til kysten av nord-Frankrike i s\u00f8r. Arten forkommer ogs\u00e5 nord i Stillehavet, langs kysten av Alaska og Russland. Til sammen 7 millioner havhester er antatt \u00e5 hekke i Europa, med de st\u00f8rste bestandene p\u00e5 Island (1,2 millioner par), F\u00e6r\u00f8yene (0,6 mill. par) og Storbritannia (0,5 mill. par).\n\nI Norge er havhesten f\u00f8rst og fremst vanlig p\u00e5 Svalbard (0,5\u20131,0 mill. par), hvor den hekker over det meste av \u00f8ygruppen, men spesielt tallrikt p\u00e5 Bj\u00f8rn\u00f8ya og Spitsbergen. P\u00e5 fastlandet hekker havhesten spredt og f\u00e5tallig i fuglefjell og sj\u00f8fuglkolonier langs kysten fra Agder til Lofoten.\n\n\n\nHekkende havhest med unge p\u00e5 Bj\u00f8rn\u00f8ya. Foto: Odd Harald Selboskar, Norsk Polarinstitutt\n\n## Havhesten i tr\u00f8bbel\n\nOverv\u00e5king av hekkebestanden p\u00e5 Svalbard (Bj\u00f8rn\u00f8ya og Isfjorden) siden 1986 viser en nedgang i bestanden, men mest markant p\u00e5 Bj\u00f8rn\u00f8ya. P\u00e5 fastlandet er havhesten virkelig i tr\u00f8bbel, der har den forsvunnet fra mange fuglefjell og det er n\u00e5 bare noen f\u00e5 hundre par igjen. Det samme har skjedd flere steder i Europa og havhesten en n\u00e5 listet som sterkt truet p\u00e5 den europeiske r\u00f8dlista. Vi vet ikke sikkert hva som er \u00e5rsaken til denne nedgangen.\n\nHavhesten plukker maten sin i havoverflaten, og viktige byttedyr er mindre fisk, krepsdyr og bl\u00f8tdyr. Trolig er det flere negative faktorer som virker sammen; mindre mat som f\u00f8lge av endringer i havet, bifangst i fiskeriene, predatorer som rotte, mink, rev og hav\u00f8rn, forurensing som olje p\u00e5 sj\u00f8en og plast i havet, samt mer hyppig ekstremv\u00e6r i perioder med lite mat.\n\n\n\nHavhesten finner maten sin i havoverflaten. Foto: Odd Kindberg, Norsk Polarinstitutt\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18805a22-5b8c-49ea-92df-1d2d3f826d9f"}
+{"url": "https://www.united.no/quiz/test-deg-pa-fa-cupen/343180", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:52:13Z", "text": "\n\n# Test deg p\u00e5 FA-cupen\n\n## Er du en ekspert p\u00e5 Manchester Uniteds innsats i FA-cupen?\n\n\n\nBjarte Valen\n\n Publisert fredag 20. april 2018 - 11:59   Sist oppdatert fredag 20. april 2018 - 11:59 \n\nDenne helgen er det semifinale i FA-cupen mellom Manchester United og Tottenham. De fleste sp\u00f8rsm\u00e5lene dreier seg om disse to klubbene, men det er ogs\u00e5 andre FA-cup-n\u00f8tter her.\n\n**De av dere som har v\u00e6rt med p\u00e5 quizen f\u00f8r, kjenner nok fremgangsm\u00e5ten og kan g\u00e5 direkte til\u00a0quiz.united.no, men for nye quiz-deltakere f\u00f8lger en forklaring under.**\n\nVi trekker ut en tilfeldig vinner som f\u00e5r et gavekort p\u00e5 400 kroner i nettbutikken v\u00e5r.\n\nHvorfor ikke utfordre en venn og se hvem av dere som kan mest om United.\n\n### NB\\!\u00a0Kun\u00a0**medlemmer**\u00a0kan vinne\n\nMerk at premiebordet er forbeholdt medlemmer av Supporterklubben, og du\u00a0kan melde deg inn her dersom du ikke allerede er innmeldt.\n\n**Det som gjelder for samtlige deltakere, er at mailadressen som oppgis nedenfor m\u00e5 v\u00e6re identisk med den du/dere er registrert med hos Supporterklubben. Hvis ikke, vil vi ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 finne dere igjen i forbindelse med premietrekningen.**\n\n### Dette gj\u00f8r du for \u00e5 bli med:\n\n**1. G\u00e5 inn p\u00e5**\u00a0quiz.united.no\n\n**2. Logg deg p\u00e5/registrer deg med brukernavn og passord.**\n\n\n\nN\u00e5r du g\u00e5r inn p\u00e5\u00a0quiz.united.no\u00a0f\u00e5r du opp et p\u00e5loggingsvindu. Dersom du ikke har deltatt i quizen tidligere, registrerer du deg med epost, brukernavn og passord.\n\n***NB\\! Eposten du bruker til \u00e5 registrere deg m\u00e5 v\u00e6re den samme som du bruker hos Supporterklubben.\u00a0*  \n**Dette er for at\u00a0vi kan finne deg i v\u00e5re systemer om du er blant de heldige vinnerne.\n\n**3. N\u00e5 f\u00e5r du oversikt over alle\u00a0turneringer**\n\n\n\nN\u00e5r du har logget inn vil du f\u00e5 oversikten over hvilke turneringer som p\u00e5g\u00e5r eller snart kommer slik den r\u00f8de pilen viser. Her\u00a0vil du ogs\u00e5 f\u00e5 oversikten over tidligere turneringer.\n\n**4. Bli med p\u00e5 turneringen**\n\n\n\nN\u00e5r du f\u00f8rer musepekeren over den aktuelle turneringen/quizen dukker det opp en sirkel med en bl\u00e5 pil slik illustrasjonen viser. Klikk p\u00e5 denne og du blir sendt videre til quizen.\n\n\n\nN\u00e5r du har blitt sendt videre til denne siden kan du invitere venner og bekjente til \u00e5 delta i quizen. Du vil ogs\u00e5 se hvor mange sp\u00f8rsm\u00e5l quizen best\u00e5r av og hvor lang tid du har til \u00e5 besvare dem n\u00e5r du f\u00f8rst har begynt. Nederst vil en klokke telle ned og vise hvor lenge quizen er \u00e5pen.\n\n**N\u00e5r du er klar trykker du p\u00e5 \"BLI MED N\u00c5\".**\n\n\n\nDu f\u00e5r n\u00e5 et siste sp\u00f8rsm\u00e5l om bekreftelse p\u00e5 om du vil bli med p\u00e5 turneringen. N\u00e5r du trykker p\u00e5\u00a0**Bli med, vil du automatisk bli videresendt til det f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let og vi er i gang.**\n\nDu vil f\u00e5 opp poengsum, og tid du har brukt og det vil gi deg en sammenlagtscore. Hvorfor ikke teste dine kunnskaper mot venner og bekjente? Hva med \u00e5 kj\u00f8re en kollega-quiz? Kan du mer enn naboen?\n\nVi premierer tilfeldig utvalgte deltakere, men dere kan lage deres egne interne regler.\n\nKun din fantasi setter grenser.\n\n**Lykke til\\!**\n\nVIKTIG TIL MEDLEMMER: For \u00e5 se, lese eller skrive i kommentarfeltet p\u00e5 pluss-artikler s\u00e5 m\u00e5 du v\u00e6re logget inn\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21a7c8a2-e2a4-4173-9e04-cc91e83284e3"}
+{"url": "https://heimdalhagen.blogspot.com/2007/12/romjul-p-heimdal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:48:14Z", "text": "\n\n## torsdag 27. desember 2007\n\n### Romjul p\u00e5 Heimdal.\n\n \"Inntrykte\"kuler er favoritt mellom kulepynten.  Fuglar m\u00e5 eg ha p\u00e5 treet, dei minner meg om jul i barndommen min.  Ein liten engel som har mista eine foten stakkar.  Eg er veldig glad i blanke kuler. Eg m\u00e5 sj\u00f8lvsagt ha nokre med bl\u00e5tt p\u00e5\\!\n\n Dekorasjonen eg laga f\u00f8r jul.  Eg fekk mellom anna duftlys av sonen til jul, det eine passa perfekt i denne englepynten.  Eg ser at mange vil ha mest muleg kvit julepynt n\u00e5. Hos meg er det framleis r\u00f8dt som dominerer. Eg er veldig glad i tradisjonar s\u00e5 det blir ganske sikkert r\u00f8dt til neste \u00e5r ogs\u00e5.  GOD ROMJUL\\!\n\n09:53          \n\n Etiketter: Heime/At home \n\n \n#### 11 kommentarer:\n\n\n\n\n\nAnne-Berit sa...\n\nHei Marie,og god jul.S\u00e5 flott juletre dere har,og s\u00e5 mye fin pynt.Jeg har ogs\u00e5 mye gammel juletrepynt som det f\u00f8lger mange minner med,syns det er s\u00e5 koselig \u00e5 ta fram \u00e5r etter \u00e5r.\u00d8nsker deg og dine en fortsatt god julefeiring.Klem fra meg:o)\n\n 27. desember 2007 kl. 13:22    \n\n\n\nMy little footprints sa...\n\nHei\\!  \nS\u00e5 mye fin julepynt du har\\! Det er godt \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene og ta frem all pynten man har samlet. Jeg har dessverre ikke f\u00e5tt s\u00e5 mye tid til \u00e5 samle enda, s\u00e5 hos meg er det ikke s\u00e5 mye gammel julepynt. Men jeg skulle selvf\u00f8lgelig gjerne ha hatt det, synes det er nydelig\\!  \n\u00d8nsker deg en fortsatt god jul\\!  \nJuleklem fra Beth\n\n 27. desember 2007 kl. 13:23    \n\n\n\n\n\nRune Eide sa...\n\nJeg ser at jeg burde tatt et kurs i pynting av juletre\\! ;-)\n\n 27. desember 2007 kl. 13:49    \n\n\")\n\n\n\nBrit. (lille meg) sa...\n\nS\u00e5 mye fin julepynt\\! Det er artig \u00e5 ta fram julepynt som er mange \u00e5r gammel.  \nP\u00e5 mitt juletre er det noe gamelt fra min manns barndomsheim.  \n  \nGod romjul til deg\\!\n\n 27. desember 2007 kl. 15:20    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 vakkert et juletre du har i stua di Marie. Slike gamle julekuler som jeg husker fra min barndom.  \n(Lurer p\u00e5 hvor de har blitt av, men jeg er vokst opp med en logrende hund, s\u00e5 de er sikkert g\u00e5tt i 1000 knas, ingenting varer jo evig :-(  \n  \nHadde faktisk litt medf\u00f8lelse med deg i g\u00e5r, for leste litt mellom linjene at det er ikke alltid for en husmor og f\u00e5 s\u00e5 mye julefred...  \nKan tr\u00f8ste deg med det marie at det er litt p\u00e5 samme m\u00e5te her. Julekvelden var vi til mine foreldre p\u00e5 middag, men ellers rekker en ikke gj\u00f8re seg ferdig med ett m\u00e5ltid, f\u00f8r en m\u00e5 starte forberedelsene til et nytt...  \nLitt trivelig, men dag etter dag ??? Koselig mad lange m\u00e5ltider der en sttter sammen da, men blir i lengden litt for mye av det gode.  \n  \nEllers er det nok blitt regn og glatt her ogs\u00e5 n\u00e5 desverre.  \n  \nRomjulsklem til deg.\n\n 27. desember 2007 kl. 15:49    \n\n \n\nKarin sa...\n\nGod forts\u00e4ttning p\u00e5 julen\\! S\u00e5 mysigt ni ser ut att ha det med allt vackert julpynt omkring er. Kram Karin\n\n 27. desember 2007 kl. 17:03    \n\n\n\n\n\nHei\\! Koselig Jul hos deg.Jeg liker ogs\u00e5 engler og farger til jul.  \nFortsatt God Jul og Godt Nytt\u00e5r.  \nHilsen Linda :)\n\n\n\nHulda sa...\n\nSer at du ogs\u00e5 blogger i natten. :) takk for kommentaren du nettopp skrev hos meg. S\u00e5 fin pynt du har p\u00e5 juletreet. Vi er ogs\u00e5 heldige \u00e5 ha noen slike \"inntrykte\" kuler, de er s\u00e5 fine og skj\u00f8re. God romjul til deg ogs\u00e5, Marie\\!\n\n 28. desember 2007 kl. 01:01    \n\n\n\nHeisann...  \nUtrolig masse flott julepynt hos deg, koselig \u00e5 se p\u00e5...  \nH\u00e5per du har hatt ei koselig jul...  \n  \nHa en koselig romjulsdag...\n\n 28. desember 2007 kl. 09:37    \n\n \n\n\u2665 Carpe Diem \u2665 sa...\nHei og god romjul marie.  \nNydelig innlegg fra deg igjen.  \nSer ut som at du har hatt det fint i jula og kosa deg i.  \nNydelig engler  \nklem fra meg\n\n 28. desember 2007 kl. 19:38    \n\n\n\n  - Marie  \n    Mannen min og eg har drive gard i lag. Me har hatt sau, mj\u00f8lkekyr og ammekyr, n\u00e5 har me berre grasproduksjon. Eg jobbar n\u00e5 som milj\u00f8arbeidar p\u00e5 barneskule. Katten Buster bur ogs\u00e5 hos oss. Me har tre vaksne born, to jenter og ein gutt. Me har tre barnebarn.\n\n***\\~Den summen du er blitt*** ***gjennom all menneskeleg erfaring*** ***og gjennom livets furer, d**en summen er det***\n\n***som gjer deg verdifull. I**kkje draumane om kva du kunne ha blitt*** ***eller burde vere*** ***eller aldri blei,*** ***men DEG som du er no,*** ***slik er du verdifull.\\~***\n\n***\\~Dei beste r\u00e5dgjeverane, hjelperane og vennene er ikkje alltid dei som fortel oss korleis me burde handle i ulike situasjonar, men dei som gjev av seg sj\u00f8lv, eit lidenskapeleg \u00f8nskje om \u00e5 handle rett og etterlet oss, tross i mange feiltrinn, til sj\u00f8lv \u00e5 finne ut kva som er v\u00e5r rette handling.\\~* Philip Brooks**  \n\n***\\~Vennskap er den beste h\u00f8gskule din karakter kan f\u00e5 sin eksamen fr\u00e5. Tru p\u00e5 vennskapen, s\u00f8k han, og hald han heilag n\u00e5r han kjem.\\~***  \n\n***\\~ Det kjem til eit mystisk m\u00f8te i livet d\u00e5 nokon godkjenner kven me er og kva me kan bli, og tenner gnisten til det st\u00f8rste potensialet v\u00e5rt\\~* Rusty Berkus**  \n\n***\\~Nokre gonger sloknar lyset v\u00e5rt, men blir tent igjen av eit anna menneske. Kvar og ein av oss er stor takk skuldig dei som har tent dette lyset\\~* Albert Schweitzer**  \n\n***\\~Det \u00e5 ta ein eksamen er \u00e5 vandre i andre sine fotspor, men livserfaring er \u00e5 setje fotefar der ingen har g\u00e5tt f\u00f8r\\~*  \n**  \n  \n\n***\\~Eit vennskap kan t\u00e5le det meste og trivast i skrinn jord, men treng litt gj\u00f8dning fr\u00e5 brev og telefonsamtalar, og sm\u00e5, t\u00e5pelege presangar innimellom -berre for \u00e5 forhindre det fr\u00e5 \u00e5 d\u00f8y heilt ut.\\~*** **Pam Brown**  \n\n\n***\\~Tilgjeving endrar ikkje fortida, men det kan utvide framtida.\\~* Paul Boese**  \n***\\~Ein venn som kan vere stille med oss i stunder av fortviling eller forvirring, som kan bli hos oss i ei tid av sorg eller tap, som t\u00e5ler \u00e5 ikkje vite, ikkje kurere, ikkje l\u00e6kje og saman med oss m\u00f8ter realiteten i v\u00e5r kraftl\u00f8ysa, det er ein venn som bryr seg.\\~* Henri Nouwen**  \n\n## Ting Tar Tid\n\n  \n***T.T.T.Erindringsvers  \nJeg har skrevet et sted,  \nhvor jeg daglig m\u00e5 se,  \ndet manende tankesprog:T.T.T.  \nN\u00e5r man f\u00f8ler hvor lidet man n\u00e5r med sin flid,  \ner det nyttigt at mindes,  \nat Ting Tar Tid*  \nPiet Hein  \n  \nTTT-klubben, stiftet 17. mai 2007**  \n\n  \n\n## Balder\n\n***\\~Av alle Guds skapninger er det bare \u00e9n som ikke kan gj\u00f8res til slave under pisken. Det er katten. Hvis man kunne krysse menneske med katt, ville det forbedre mennesket, men forringe katten.\\~* Mark Twain**  \n\n## Samstemt\n\n  \n\n## Rosa\n\n  \n\n## Vakker\n\n  \n\n***\\~\u00c5 leve er ikkje nok. Solskin, fridom og ein liten blome m\u00e5 ein ha.\\~*  \nH.C. Andersen**  \n\n## Fagerbusk\n\n  \n\n## Markblomster\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0552260c-9e3d-4956-bcef-417a70c9afeb"}
+{"url": "https://www.normisjonost.no/nye-ledere-i-region-ost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:00:13Z", "text": "\n\n# Nye ledere i region \u00d8st\n\n  -     Publisert: november 29, 2017 \n\nTh\u00e8r\u00e9se Andreassen er 37 \u00e5r og kommer fra Sverige. Hun er gift med Erik, som er pastor, og sammen har de en gutt og ei jente p\u00e5 5 og 7 \u00e5r. Tidligere har hun v\u00e6rt litt inne i regionen som barne- og ungdoms-  \nkonsulent, i tillegg til \u00e5 ha v\u00e6rt ett\u00e5ring i Acta Oppland. De siste \u00e5rene har hun jobbet som  \ndiakon og familieveileder selv om hun har en bred utdanning som inneb\u00e6rer b\u00e5de sosialt arbeid, diakoni, pedagogikk og \u00f8konomi. Til masteren i diakoni skrev hun om hvordan tekster som brukes i trosformidling kan prege barns gudsbilde. Hun er opptatt av at trosformidlingen skal legge til rette for at barna utvikler et gudsbilde som er b\u00e5de sunt og sant. For henne er det viktig at barn og unge skal ha det bra og bli kjent med Jesus.\n\nOm man snakker med Th\u00e8r\u00e9se om hennes dr\u00f8mmer for region \u00d8st har hun mye p\u00e5 hjertet, men to stikkord man kan trekke ut er \u00abhele  \nmennesket\u00bb og \u00abfellesskap\u00bb. Hun dr\u00f8mmer om at vi skal klare \u00e5 n\u00e5 ut til mange barn og unge, og at de ikke bare skal komme p\u00e5 leir en gang  \ninnimellom, men at de ogs\u00e5 skal kunne finne lag og fellesskap \u00e5 v\u00e6re hjemme i til hverdags. For staben \u00f8nsker hun at alle skal kjenne p\u00e5 at de er et helt team selv om folk jobber p\u00e5 ulike  \nsteder og til ulike tider. Diakoni er naturligvis viktig for Th\u00e8r\u00e9se og hun h\u00e5per vi kan klare \u00e5 m\u00f8te hele mennesker. Det er noe som b\u00f8r prege hele kirken og  \nmenighetens vesen, s\u00e5nn m\u00f8ter folk Jesus. For selv om Th\u00e8r\u00e9se n\u00e5 blir ny Actaleder, dr\u00f8mmer hun for b\u00e5de Acta og Normisjon at vi skal ha fellesskap der vi kan vokse i tro, der vi kan komme b\u00e5de de gode dagene og de dagene livet er vanskelig, der vi m\u00f8ter en Gud som t\u00e5ler alt vi er og har.\n\nOm det er barn eller ungdom som ligger Th\u00e8r\u00e9ses hjerte  \nn\u00e6rmest er vanskelig \u00e5 si. Egentlig liker hun \u00e5 jobbe med alle aldre. \u00ab0-100 passer meg fint,\u00bb sier hun. Og hun gleder seg veldig til \u00e5 m\u00f8te folk ute i regionen, til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 leir og til \u00e5 jobbe med strategier og m\u00e5l. Dette er dr\u00f8mmejobben hun n\u00e5 har f\u00e5tt, legger hun til.\n\n**Anne-Lin**\n\nAnne-Lin Hynnekleiv er kjent for mange i regionen, de siste \u00e5rene som Actaleder. Sommeren 2016 ble hun ansatt som ny regionleder like etter at hun hadde g\u00e5tt ut i mamma-permisjon, og etter noen  \nm\u00e5neder tilbake for \u00e5 avslutte Actalederjobben, er hun n\u00e5 klar for nye oppgaver. Hun er gift med Olav som hun har barna Nora, Jonas og Hanna med, og  \ninnimellom jobb bygger de hus p\u00e5 Ekeberg. Siden 2006 har hun jobbet i regionen, men Anne-Lin har r\u00f8tter til Santalmisjonen helt fra barndommen av.\n\nS\u00e5 misjon er viktig for Anne-Lin. B\u00e5de internasjonalt, men ogs\u00e5 hjemme. Hun brenner for at vi skal v\u00e6re en organisasjon som bryr seg om mennesker som trenger Jesus b\u00e5de i Norge og i verden.\u00a0 Og \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 sp\u00f8rre oss selv hva Gud gj\u00f8r der vi lever livene v\u00e5re. Noen av de sterkeste m\u00f8tene hun har hatt med Jesus er n\u00e5r hun har v\u00e6rt ute og delt tro med noen. Han ber\u00f8rer og skaper tro. Hun lurer p\u00e5 om vi er bedre p\u00e5 dette utenfor Norges grenser, og at vi kan bli enda flinkere p\u00e5 det p\u00e5 hjemmebane. Og kanskje er vi for sl\u00f8ve p\u00e5 \u00e5 sp\u00f8rre folk om de vil bli kjent med Jesus.\n\nDe st\u00f8rste utfordringene hun ser for seg framover i tillegg til en alltid spent \u00f8konomi, er ulike kunstige skiller vi har laget for oss selv. B\u00e5de mellom  \ngenerasjoner og type  \nmennesker. Hennes \u00f8nske er at nye skal kunne bli kjent med oss og at vi blir bedre kjent med hverandre.\n\nAt Anne-Lin n\u00e5 skal begynne \u00e5 jobbe med den litt mer voksne delen av arbeidet v\u00e5rt, gj\u00f8r ikke at hun ikke lenger liker \u00e5 jobbe med barn og unge. For hun elsker ungdommer. Og det \u00e5 kunne f\u00f8lge ungdommer som blir unge voksne, og \u00e5 hjelpe dem \u00e5 finne gode fellesskap i Normisjon hvor de kan ha sin kirke, er viktig, sier hun. Vi har et enormt stort vektspotensiale, og framtida til Normisjon ligger i \u00e5 skape nye fellesskap der de unge kan finne sin plass og hvor de f\u00e5r v\u00e6re en del av v\u00e5rt store fellesskap.\n\nDet hun gleder seg mest til er \u00e5 bli bedre kjent med en st\u00f8rre del av enkeltmenneskene i region \u00d8st. En favorittaktivitet er en god kopp kaffe kombinert med den gode samtalen. Som region \u00d8st er vi et stort legeme der vi har ulike styrker og muligheter. Hun brenner for \u00e5 se dette bli virkeliggjort i m\u00f8ter mellom mennesker og i  \nsamlingspunktene v\u00e5re.\n\n2018 blir et spennende \u00e5r for region \u00d8st med disse to nye lederne som er klare for \u00e5 ta fatt p\u00e5 oppgavene som ligger foran.\n\n## Velkommen til sm\u00e5gruppehelg 7.-8.september\\!\u00a0\u00a0\n\n## Styrene Acta og Normisjon region \u00d8st 2024-2025\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84cac326-ae6c-455e-ad48-a72ae142237d"}
+{"url": "https://legevaktindeks.no/nimn/44.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:55:33Z", "text": "# 44 Om hastegrad og riktig respons\n\nDen grunnleggende tanken bak Norsk indeks for medisinsk n\u00f8dhjelp (NIMN) er at den kyndige operat\u00f8r ved hjelp av systematisk utsp\u00f8rring over telefon sikrer at innringer f\u00e5r den best mulige hjelp for sitt problem. Det er gjort et stort arbeid i NIMN for \u00e5 g\u00e5 opp grensen mellom oppdrag som b\u00f8r ha ambulanse og oppdrag som kan l\u00f8ses i kommunehelsetjenesten. Et godt samarbeid og delt ansvar mellom spesialisthelsetjenestens AMK og ambulansetjeneste og kommunehelsetjenestens LVS og legevakter er en forutsetning og akuttmedisinforskriften fra 2015 beskriver de formelle rammene for dette. For \u00e5 f\u00e5 til dette, uten at pasienten risikerer \u00e5 bli en kasteball mellom tjenester med ulike finansieringsordninger og incitamenter, m\u00e5 vi ha et avklart forhold til pasientens og helsetjenestens forventinger og muligheter.\n\n44.1 Pasienten har gjort et valg\n\nInnringer har en oppfatning av hva som er hovedproblemet og hva som er rett respons. Innringer tar et valg ved \u00e5 henvende seg til fastlegekontor (i kontortiden), LVS (116 117) eller medisinsk n\u00f8dtelefon (113). Vi sikrer forsvarlig behandling av alle innringere ved at vi tar i mot alle samtaler som om de skulle dreie seg om livstruende tilstander, uten at vi underkjenner pasientens egen vurdering eller sender alt av ressurser til alle pasienter.\n\n\n\n44.2 Pasientens symptomer og tilstand kan si noe om medisinsk hast\n\nNIMN kategoriserer hendelsen etter medisinsk hast i tre kategorier; akutt \u2013 haster \u2013 vanlig. Andre triage-systemer bruker flere niv\u00e5er for hastegrad, men etter diskusjoner med fagmilj\u00f8ene, falt vi ned p\u00e5 \u00e5 beholde disse tre niv\u00e5ene. Uansett fingradering, er det en tiln\u00e6rming basert p\u00e5 begrensede opplysninger om en pasient eller hendelse i et kontinuerlig spekter. Kategoriseringen er basert p\u00e5 en faglig vurdering av om vitale funksjoner er svekket eller truet, og mulighet for effektiv terapi som kan bremse eller hindre tap av gode leve\u00e5r \u2013 og p\u00e5 opplevd lidelse og opplevd trussel mot liv og helse. Grad av hast handler derfor selvf\u00f8lgelig om mer enn den medisinske tilstanden. Et banalt eksempel er et ankelbrudd som hjemme p\u00e5 stuegulvet er haster (gul respons), men p\u00e5 fjellet en regnv\u00e5t h\u00f8stdag kan v\u00e6re akutt (r\u00f8d respons) p\u00e5 grunn av faren for hypotermi. Modifikatorene er oppsummert til h\u00f8yre i figuren. De er dels de subjektive og humanit\u00e6re faktorene, dels de medisinske som er knyttet til risikofaktorer, og dels knyttet til sterkt tidsavhengig effekt av behandling av noen medisinske tilstander som for eksempel muligheten for trombolysebehandling av hjerneslag.\n\n\n\nEksempler p\u00e5 faktorer som endrer hastegrad:\n\n  - Lidelse og smerter\n  - Alder\n  - Komorbiditet\n  - Rekontakt\n  - Alvorlighet\n  - Mulighet for effektiv behandling\n  - Betydningen av forsinkelse\n  - Medikamenter\n\n44.3 situasjonsbestem hastegrad\n\nDet hender ofte at vi sender ut ressurser uten at vi vet om det engang er pasienter p\u00e5 stedet, for eksempel ved trafikkulykker og branntill\u00f8p. Det som bestemmer hastegraden i disse tilfellene, er v\u00e5r kunnskap om skademekanisme og energi. Vi kan ogs\u00e5 komme i en situasjon hvor vi m\u00e5 forflytte ambulanseressurser for \u00e5 opprettholde forsvarlig beredskap.\n\n\n\n44.4 Hastegrad + ressurs = respons\n\nN\u00e5r hastegraden er avklart, m\u00e5 vi finne ut hva som er riktig ressurs for akkurat denne hendelsen. AMK og LVS har ulike ressurser de koordinerer, og en viktig del av samarbeidet mellom AMK-sentralene og LV-sentralene, er \u00e5 avklare hvordan ansvaret for pasienten kan overf\u00f8res uten \u00e5 miste viktig informasjon, og at pasienten f\u00e5r rett behandling. Riktig ressurs har tilstrekkelig kompetanseniv\u00e5 for \u00e5 gj\u00f8re vurderinger og tiltak for den aktuelle pasienten. Ambulansepersonell har ikke kompetanse til \u00e5 forlate pasient p\u00e5 stedet uten at dette skjer i samr\u00e5d med lege eller i henhold til protokoll. For pasienter med livstruende tilstander, kan god f\u00f8rstehjelp redde liv, selv om den som yter f\u00f8rstehjelpen ikke er helsepersonell. I tilfeller hvor vitale funksjoner som bevissthet, respirasjon og sirkulasjon er p\u00e5virket, kan det v\u00e6re riktig \u00e5 sende lege / anestesilege med erfaring i \u00e5 sikre luftveier og opprettholde vitale funksjoner hos kritisk syke. Det er ikke entydig sammenheng mellom grad av hast og ressursbehov. For eksempel vil en overflytning av en intensivpasient til fra et regionssykehus til hjemsykehus ikke ha noen medisinsk hast \u2013 pasienten er godt ivaretatt der han er, men ressursen m\u00e5 ha kompetanse og utstyr for \u00e5 h\u00e5ndtere overflytningen forsvarlig. N\u00e5r riktig ressurs er aktivert med riktig hastegrad, f\u00e5r pasienten rett respons. Det er mulig \u00e5 lage lokal tilpasning ved \u00e5 forh\u00e5ndsdefinere \u00abnormale responser\u00bb knyttet til ulike kriteriekoder, for eksempel \u00abved erkjent hjertestans (A.01.01) sendes 2 akuttambulanser og legespesialist og legevaktslege varsles\u00bb.\n\n\n\n44.5 Den tredje dimensjonen\n\nRett respons er ikke bare en mekanisk sammenstilling av hast og ressursbehov som vil v\u00e6re den samme i alle settinger. Faglig vurdering skal alltid v\u00e6re med i beslutningen. Operat\u00f8renes vurdering og erfaring erstatter ikke bruken av NIMN, men gj\u00f8r at det kan tas bedre beslutninger i den aktuelle situasjonen hvor ogs\u00e5 eksterne faktorer er med i beslutningsgrunnlaget.\n\n\n\nLogistikk og eksterne faktorer:\n\n  - Oppm\u00f8te eller legebes\u00f8k?\n  - Helikopter eller ambulanse?\n  - Ledige ressurser\n  - Geografi og klima\n  - Pasient og p\u00e5r\u00f8rende\\!\n\nVed gjennomgang av hendelser enten rutinemessig eller som del av tilsyn eller klagesaker, m\u00e5 evalueringen av forsvarlighet og god praksis ta hensyn til alle dimensjonene i beslutningsgrunnlaget. Dokumentasjon av beslutningsgrunnlaget og de vurderingene som er gjort, finnes i registrerte opplysninger i journalsystem, i lydlogger og i opplysninger om ressurssituasjonen i omr\u00e5det p\u00e5 det aktuelle tidspunktet.\n\n44.6 Krav til responstider\n\nAkuttmedisinsk kommunikasjonssentral\n\nAkuttmedisinforskriften \u00a7 15 b) Krav til AMK-sentraler\n\n  - AMK-sentralene skal besvare 90 % av henvendelser fra publikum innen 10 sekunder\n\nAmbulansetjeneste\n\nHelse- og omsorgsdepartementet har fastsatt veiledende responstider for ambulansetjenesten (Stortingsmelding nr. 43 (1999\u20132000) \u00abOm akuttmedisinsk beredskap\u00bb):\n\n  - Akuttoppdrag: 12 minutter for 90 % av befolkningen i byer og tettsteder og 25 minutter for 90 % av befolkningen i grisgrendte str\u00f8k\n  - Hasteoppdrag: 30 minutter for 90 % av befolkningen i byer og tettsteder der og 40 minutter for 90 % av befolkningen i grisgrendte str\u00f8k.\n\nLegevaktsentral / legevakt\n\nNasjonalt kompetansesenter for legevaktmedisin anbefaler i Rapport nr. 7\u20132014: \u00abNasjonale krav til legevakt og fremtidens \u00f8yeblikkelig hjelp-tilbud i kommunene\u00bb at det stilles f\u00f8lgende krav til legevaktstjenestene:\n\n  - 90 % av befolkningen i legevaktdistriktet skal ha maksimalt 40 minutter reisevei til en legevaktstasjon, og 95 % skal ha maksimalt 60 minutter.\n  - 95 % av befolkningen og alle tettsteder i legevaktdistriktet m\u00e5 kunne n\u00e5s av legevaktlege innen 45 minutter ved utrykning.\n  - Det b\u00f8r settes som nasjonal norm at legevakten rykker ut ved minst 75 % av r\u00f8de responser.\n  - Det b\u00f8r settes som nasjonal norm at legevakten utf\u00f8rer 20\u201340 sykebes\u00f8k per 1000 innbyggere per \u00e5r.\n  - Ved beslutning om sykebes\u00f8k skal ventetiden for pasienten v\u00e6re under 2 timer for \u00abgule\u00bb hastegrader og under 6 timer for \u00abgr\u00f8nne\u00bb hastegrader, etter at vurderingen er gjort.\n  - Legevaktsentralen skal ha krav til svartider; 80 % innen 90 sekunder og 95 % innen 2 minutter.\n  - Ventetiden i legevaktens venterom skal v\u00e6re under 1 time for minimum 80 % av pasientene som skal til konsultasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08e3023d-6a75-40d0-8f93-5df94b807fd3"}
+{"url": "https://stallmestern.no/er-det-farlig-a-spise-hest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00330.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:11:02Z", "text": "# Er det farlig \u00e5 spise hest?\n\n Tekst av Thor Gunnar Mathisen   Saturday 2, March 2013 \n\n-----\n\nFra 1. januar 2006 ble det krav til at alle hester skal ha helsekort. Dette ble bestemt i forskrift om velferd for hest. Det er ikke noe krav til utseende p\u00e5 kortet, men det skal inneholde hestens navn samt andre opplysninger, og da spesielt mikrochipnummeret s\u00e5 man er helt sikre p\u00e5 at helsekortet tilh\u00f8rer riktig hest. Behandlende veterin\u00e6r skal ogs\u00e5 p\u00e5f\u00f8res med navn og adresse.\n\nAlle medikamenter og vaksinering som hesten f\u00e5r i l\u00f8pet av livet skal p\u00e5f\u00f8res kortet. I l\u00f8pet av et langt liv vil de fleste hester ha f\u00e5tt noe smertestillende ved for eksempel rasping av tenner, fjerning av ulvetenner, vallaker da de ble kastrert, osv. Listen b\u00f8r derfor bli lang for de fleste hester.\n\nHelsekortet skal alltid v\u00e6re tilgjengelig for behandlende veterin\u00e6r, som da f\u00f8rer informasjon p\u00e5 kortet.\n\n**Helsekort m\u00e5 f\u00f8lge hest ved avlivning**\n\nVed avlivning er det kj\u00f8ttkontrollen som vurderer passet og helsekortet. Har hesten f\u00e5tt i seg medikamenter eller vaksiner som kan v\u00e6re sitte igjen i hestens kropp s\u00e5 vil ikke hesten g\u00e5 til konsum.\n\nVed akutt avlivning skal dokumentasjon fremvises innen 24 timer, ellers blir hesten uegnet til konsum.\n\nFra januar 2012 ble \"veterin\u00e6rt legemiddelregister\" tatt i bruk noe som gj\u00f8r at mattilsynet har bedre oversikt over reseptbelagte legemidler. Alle resepter som tas ut blir registrert og rapportert inn til Mattilsynets tilsynssystem (MATS) fra apotekene. Legemidler som veterin\u00e6r gir utenom skal rapporteres inn til MATS innen syv dager etter behandling.\n\n**Helsekort skal brukes**\n\nViktig \u00e5 huske p\u00e5 at registeret kun har oversikt over hva veterin\u00e6rene rapporterer inn fra n\u00e5. All tidligere historikk og evt. behandlinger av eier selv m\u00e5 p\u00e5f\u00f8res helsekortet og skal f\u00f8lge hesten. Eiers egenbehandling er f.eks. parasittkurer.\n\nDet finnes flere lover og forskrifter som er aktuelle i \u00e5 sikre mathygienen.\n\n\u2022 Lov av 19. desember 2003 nr. 124 om matproduksjon og mattrygghet mv. (matloven).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2396f324-828b-4ea2-b659-53b1be9a0338"}
+{"url": "https://www.paadriv.no/prosjekt/levende-abels-gate", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:34:24Z", "text": "# Levende Abels gate: Langsiktig midlertidighet\n\n\n\nHvordan skaper du et tiltak som gj\u00f8r noe positivt for en bydel p\u00e5 kort sikt, og som samtidig styrker den langsiktige b\u00e6rekraftige utviklingen av bydelen? Utpr\u00f8ving av hvordan vi kan skape langsiktig midlertidighet p\u00e5 Elgeseter er sentralt i prosjektet \"Levende Abels gate\" som P\u00e5driv Trondheim arrangerer i samarbeid med Trondheim Folkebibliotek, B\u00e6rekraftssenteret og B\u00f8ker & Bylab. Prosjektet er finansiert av Trondheim kommunes prosjekt \"Levende Bygater\".\n\n\u200d\nProsjektet Levende Abels gate gjennomf\u00f8res fra 2. august til 12. september 2021.\n\n\u200d\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1336c404-c960-4c45-b9dc-3b031a68b8e8"}
+{"url": "https://www.ssb.no/energi-og-industri/industri-og-bergverksdrift/statistikk/omsetning-i-olje-og-gass-industri-bergverk-og-kraftforsyning/artikler/okt-industriomsetning-i-april", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:31:03Z", "text": "# \u00d8kt industriomsetning i april\n\nIndustriomsetningen \u00f8kte med 0,7 prosent fra mars til april 2024, if\u00f8lge sesongjusterte tall. For trem\u00e5nedersperioden februar-april 2024 \u00f8kte industriomsetningen med 1,3 prosent sammenlignet med foreg\u00e5ende trem\u00e5nedersperiode.\n\nPublisert: 7. juni 2024\n\nForfatter: Lars Jacob Balchen Dale\n\n## Trem\u00e5nedersendring: metallvareindustrien bidrar mest\n\nMetallvareindustrien bidro mest til \u00f8kningen i industriomsetningen med en oppgang p\u00e5 18,1 prosent. N\u00e6ringsgruppen oljeraffinering, kjemisk og farmas\u00f8ytisk industri bidro mest til \u00e5 dempe \u00f8kningen med en nedgang p\u00e5 6,8 prosent i perioden.\n\nFigur 2. Utvalgte n\u00e6ringer. Sesongjusterte tall. Trem\u00e5neders glidende gjennomsnitt\u00b9\n\n\u00b9Indeksverdi for periode m er gjennomsnitt av periode m, m-1 og m-2.\n\nKilde: Omsetning i olje og gass, industri, bergverk og kraftforsyning, Statistisk sentralbyr\u00e5\n\n-----\n\n## M\u00e5nedsendring: industriomsetningen \u00f8kte i april\n\nIndustriomsetningen \u00f8kte med 0,7 prosent fra mars til april 2024, if\u00f8lge sesongjusterte tall. Det var hjemmemarkedet som stod for oppgangen.\n\nDataindustri og elektrisk utstyrsindustri bidro mest til \u00f8kningen i industriomsetningen med en oppgang p\u00e5 hele 17,6 prosent. N\u00e6ringsmiddelindustrien bidro mest til \u00e5 dempe \u00f8kningen i industriomsetningen med en nedgang p\u00e5 2,4 prosent.\n\n## M\u00e5nedsendring: nedgang i industriomsetningen i eurosonen i mars 2024\n\nIndustriomsetningen i EurosonenEurosonen: Omfatter de 20 EU-land som har valgt euro som valuta.Lukk hadde en nedgang p\u00e5 0,4 prosent fra februar til mars 2024, viser sesongjusterte tall. I samme periode gikk omsetningen opp med 0,2 prosent i Norge. Ellers i Norden gikk industriomsetningen ned i Danmark med 1,1 prosent, mens den i Sverige \u00f8kte med 2,1 prosent i denne perioden, if\u00f8lge\u00a0EUs statistikkontor Eurostat (ec.europa.eu).\n\nP\u00e5sken kan p\u00e5virke kalenderjusterte og sesongjusterte tall\n\nDet er normalt noe st\u00f8rre usikkerhet i de kalenderjusterte og sesongjusterte tallene for mars og april grunnet ulik plassering av p\u00e5sken fra \u00e5r til \u00e5r. Dette virker ogs\u00e5 inn p\u00e5 sesongjusterte tall for 1. og 2. kvartal. Rutinen for sesongjustering tar hensyn til p\u00e5skens plassering, men det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 korrigere for alle effekter av p\u00e5sken.\n\n    Pilene peker oppover for norsk industri if\u00f8lge flere viktige n\u00f8kkeltall for 2018.\n\n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6f14d49-fd3c-4800-ba59-0cb86227c9eb"}
+{"url": "https://www.visma.no/blogg/author/andreasremoy/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:16:53Z", "text": "    ## Nordic Graduate Meetup i K\u00f8benhavn\n    \n    publisert 12. oktober 2018\n    ## V\u00e5r f\u00f8rste m\u00e5ned i Nytt Krutt 2018\n    Hvordan er den f\u00f8rste m\u00e5neden som trainee i Visma Consulting? Nytt Krutt 2018 best\u00e5r av hele 23 personer \u2013 det st\u00f8rste \u00abkruttet\u00bb som noensinne har startet samtidig. Se hva de nyutdannede konsulentene har gjort b\u00e5de p\u00e5 og utenfor jobb, og hvordan de opplever overgangen fra skolebenken til arbeidslivet.\n  - \n    \n    ## Hvorfor og hvordan utvikle en chatbot?\n    I en fireukersperiode har fem nyutdannede konsulenter fra \u00e5rets Nytt Krutt-kull i Visma Consulting jobbet med utvikling av en PoC (Proof of Concept) p\u00e5 en chatbot for NOKUT. Her kan du lese mer om hvordan konsulentene l\u00f8ste oppgaven med \u00e5 utvikle chatboten ved navn NoKnut.\n  - \n    \n    publisert 26. november 2015\n    ## Moderne ledelse i en smidig verden\n    I disse tider, n\u00e5r verden synes mer urolig enn f\u00f8r og det oppst\u00e5r kriser, ropes det ofte p\u00e5 en bestemt type lederskap. Denne artikkelen skal ikke handle om kriser eller krigsretorikk.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a62d01b2-2561-4afa-9ad4-6e42bc5794ec"}
+{"url": "http://barnigjen.blogspot.com/2013/03/vintage-bambi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:15:50Z", "text": "## s\u00f8ndag 10. mars 2013\n\n\n\n\u00a0\nFlere kjoler med vintage Bambi og nytrykket Bambi. Disse kjolene er ogs\u00e5 fra i fjor, men jeg synes fortsatt de t\u00e5ler \u00e5 bli blogget. Jeg syr fortsatt kjoler, min purser har tatt de gule kanppene sine ut av sotrimentet, s\u00e5 n\u00e5 er jeg litt oppr\u00e5dd. Ingen gue knapper, buhuuu....\n\nbarnigjendesign  kl. \n11:31       \n\nKlikk p\u00e5 bildene under, s\u00e5 kommer du rett inn i syskolen\\!\n\n  - \n    \n    Tutorial seleromper Ivar\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6c6b221-bbf3-48f2-8c70-f123a6e139e4"}
+{"url": "https://fontene.no/landsmote-2023--liste/hun-blir-den-forste-vernepleieren-til-a-lede-fo-6.47.1005163.be6454865e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:58Z", "text": "# Hun blir den f\u00f8rste vernepleieren til \u00e5 lede FO\n\n##### Marianne Solberg blir etter all sannsynlighet ny FO-leder l\u00f8rdag. I tillegg er to nye fjes p\u00e5 vei inn i FO-ledelsen. Dette vil de bruke makta til.\n\n\n\nDet er elleve \u00e5r siden FO sist fikk ny leder. L\u00f8rdag kan Marianne Solberg bli tidenes f\u00f8rste vernepleier som styrer FO-skuta.\n\nSkjalg B\u00f8hmer Vold\n\n17.11.2023\n\n16:43\n\n18.11.2023 14:26\n\nSimen Aker Grimsrud\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nTre av fire forbundsledere i FO har v\u00e6rt sosionomer. Den siste var barnevernspedagog. Blir Marianne Solberg valgt l\u00f8rdag, er hun den f\u00f8rste vernepleieren som f\u00e5r ledervervet.\n\n\u2013 Det har ikke g\u00e5tt meg hus forbi, det er flere som bemerker det, sier Solberg til Fontene.\n\nHun mener det viser at FO n\u00e5 er samlet. For noen \u00e5r siden tror hun ikke at en vernepleier kunne tatt over ledervervet uten at det ville v\u00e6rt mer diskusjon rundt profesjonsbakgrunn.\n\n\u2013 Jeg mener det viser at vi eier forbundet sammen, p\u00e5 tvers av profesjonene. Og det er bra. Det har tatt 30 \u00e5r \u00e5 samles.\n\n\u2013 Lite rart\n\nSolberg mener det ikke vil merkes at hun er vernepleier. Det er mest symbolsk. Hun minner om at politikken FO f\u00f8rer, vedtas p\u00e5 landsm\u00f8tet, og ikke av FO-lederen.\n\n\u2013 S\u00e5 er det s\u00e5nn at ute p\u00e5 arbeidsplassene er dette helt vanlig. De tillitsvalgte der ute er fra alle v\u00e5re profesjoner. Dette er veldig lite rart, mener hun.\n\n\u2013 Hvorfor vil du bli FO-leder?\n\n\u2013 Fordi det er verdens beste forbud\\! Hvem har ikke lyst til det? Jeg har v\u00e6rt engasjert i FO i over 20 \u00e5r, de siste \u00e5tte \u00e5rene sentralt. Jeg ser at vi er en organisasjon i godt driv, med fantastiske tillitsvalgte, og det vil jeg v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte videre i framtida.\n\nVil synliggj\u00f8re FO\n\n\u2013 Hva vil du oppn\u00e5 som leder?\n\n\u2013 Jeg vil at vi skal holde takta oppe p\u00e5 endringsvilligheten, s\u00e5nn at vi klarer \u00e5 henge med i tida og v\u00e6re relevante for profesjonene v\u00e5re, svarer Solberg\n\nHun \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re FO enda synligere i samfunnsdebatten.\n\n\u2013\u00a0N\u00e5r det er snakk om sosiale problemer, sosialt arbeid og sosialpolitikk, skal du v\u00e6re n\u00f8dt til \u00e5 snakke med FO, enten det er en debatt eller for \u00e5 finne l\u00f8sninger i de enkelte tjenestene.\u00a0\n\nNestleder opptatt av organisasjon\n\nN\u00e5r Marianne Solberg rykker opp, blir nestlederposten i FO ledig. Den skal fylles av Lisbeth Berntsen Grandalen, hvis valgkomiteen f\u00e5r det som den vil. Grandalen er utdannet sosionom og har tidligere v\u00e6rt fylkesleder i FO Oppland. N\u00e5 jobber hun som organisasjonsarbeider i LO Innlandet.\n\nGrandalen sier hun aldri har higet etter lederposisjoner.\n\n\u2013 Jeg f\u00f8ler jeg har FO i hjertet mitt. Jeg tenker det er veldig fint at noen har tenkt p\u00e5 meg som nestleder.\n\n\n\nIna Libak (t.v.) og Lisbeth Grandalen kan bli valgt inn i FO-ledelsen l\u00f8rdag.\n\nSkjalg B\u00f8hmer Vold\n\nHun tror hun med sin organisasjonsbakgrunn kan v\u00e6re med \u00e5 styrke FO.\n\n\u2013 Jeg er opptatt av at vi har en sterk fagbevegelse, og det er viktig at FO er en sterk bidragsyter i LO. Vi m\u00e5 blant annet ogs\u00e5 l\u00f8fte de med h\u00f8yere utdanning og sikre en solidarisk l\u00f8nnsutvikling, og p\u00e5virke b\u00e5de med fag og sosialpolitikk.\n\n\u2013 Hvilke saker er viktig for deg?\n\n\u2013 Det viktigste for meg er at vi styrker oss som organisasjon og er tydelig p\u00e5 v\u00e5r politikk. Vi m\u00e5 fortsette medlemsveksten og beholde de vi allerede har. Jeg syns FO har v\u00e6rt i god utvikling i mange \u00e5r, og jeg vil bidra til at vi fortsetter i den gode stimen.\u00a0\n\nTidligere AUF-leder inn\n\nIna Libak er foresl\u00e5tt som ny profesjonsleder for sosionomene. Hun vil ogs\u00e5 inng\u00e5 i FOs politiske ledelse.\n\nLibak har tidligere v\u00e6rt AUF-leder, men jobber i dag i FO sentralt.\n\n\u2013 Hvis FO kan f\u00e5 bruk for den politiske erfaringen jeg sitter med, og kjennskapen min til \u00e5 p\u00e5virke politiske prosesser, s\u00e5 vil jeg gjerne bidra. Det FO kjemper for er s\u00e5 viktig, og jeg opplever at vi lever i skjebnetider, sier Libak.\n\nSkjalg B\u00f8hmer Vold\n\nHun hadde egentlig tenkt til \u00e5 jobbe som sosionom i noen \u00e5r. Men den tidligere AUF-lederen ble lokket over til FO for \u00e5 jobbe med sosialpolitikk p\u00e5 heltid. Det f\u00f8les meningsfullt.\n\n\u2013 Det er et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilken retning samfunnet v\u00e5rt skal ta n\u00e5; fattigdommen kan enten bite seg fast, eller s\u00e5 kan vi gj\u00f8re noe med det. Her kan FO gj\u00f8re en forskjell, sier Libak.\n\n\nMerete Holme er sti\u00adpen\u00addiat i fagseksjon for musikkpedagogikk og musikkterapi ved Norges musikkh\u00f8gskole.\n\nAnne Myklebust Odland\n\n# Kan musikk hjelpe ungdom som sliter psykisk? Det vil Merete finne ut\n\n\n\nChristine Fredriksen ble valgt til leder i FO Agder i v\u00e5r. Hun mener l\u00f8nnen er for lav.\n\nAnne Myklebust Odland\n\n# Christine mener egen lederl\u00f8nn i FO er for lav\n\n\n\n\u2013 Jeg skal ikke svare p\u00e5 vegne av enkeltmedlemmer, men samlet sett tror jeg v\u00e5re medlemmer er forn\u00f8yde med at vi ikke gikk ut i streik inn i sommerferien, sier FO-leder Marianne Solberg.\n\nSkjalg B\u00f8hmer Vold\n\n# FO-lederen forsvarer at det ikke blir streik i staten: \u2013 Lite sannsynlig \u00e5 n\u00e5 fram\n\n\n\nKjersti Barsok er leder for NTL, det st\u00f8rste forbundet i LO Stat. Hun oppfordret medlemmene til \u00e5 stemme nei til l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret og ble h\u00f8rt. N\u00e5 reagerer hun p\u00e5 at det ikke blir streik.\n\nEirik Dahl Viggen\n\n# LO Stats medlemmer stemte nei til l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret\n\n\n\nDisse er blant dem som kunne mistet jobben hvis avdelingen legges ned: Bak fra venstre: Aud j\u00f8rgensen, Marit Berg, Vigdis Kj\u00f8rstad, Cathrine Martinsen. Midterste rad: Grete N\u00f8rve, Hanne Jakobsen, Renate Hermansen. Fremste rad: Lill Mari Johnsen, Eirin Johannesen, Lillian Hofs\u00f8y, Hilde Hov Linda Dyping-Breivik.\n\nHanna Skotheim\n\n# Fryktet \u00e5 miste jobbene sine. N\u00e5 kan de bli reddet i siste liten: \u2013 Jeg tror det ikke f\u00f8r jeg f\u00e5r se det\n\n\n\nLO i Trondheim anbefaler medlemmer om \u00e5 stemme nei til LO Stats anbefalte l\u00f8sning. I Oslo og i Bergen vil de ikke komme med slike r\u00e5d.\n\nRoy Ervin Solstad\n\n# LO-splittelsen fortsetter inn i skjebneuka: \u2013 Folk er skuffet og forbanna\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1efaae3-c39a-4c06-8f79-9b8004185b1d"}
+{"url": "https://beritshobbykrok.blogspot.com/2012/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:13:00Z", "text": " \n## s\u00f8ndag 30. september 2012\n\n### Sad news / Triste nyheter\n\nFikk en trist beskjed for noen dager siden.\n\nDIGI DOODLE SHOP\u00a0skal legges ned, og da ogs\u00e5 selvf\u00f8lgelig utfordringsbloggen.\n\nJeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6rt med i Design Teamet de siste 6 m\u00e5nedene,\n\nog har kost meg med deres herlige motiver.\n\nButikken er \u00e5pen ut september og de selger n\u00e5 sine digis til bare $1 stykket \\!\\!\\!\n\nTa deg en tur til butikken og la deg friste.\n\nOg hvis du kj\u00f8per noe,\n\n\u00a0kan du v\u00e6re s\u00e5 snill \u00e5 skrive navnet mitt i \"the special instructions box\" ved utsjekk.\n\nDa f\u00e5r jeg noen gratis stempler :)  \n  \nNB \\!  \nDigi Doodle Shop har hatt noen problemer med \u00e5 sluttf\u00f8re ordrer pga stor trafikk og store ordrer.  \nDe har n\u00e5 l\u00f8st problemet, og vil beklage for eventuelle ulemper.  \nHvis du skal m\u00f8te p\u00e5 noen form for problemer, ta kontakt med Judy.\n\n  \nWe got a sad message some days ago.\n\nDIGI DOODLE SHOP\u00a0is closing down, and also the challengeblog.\n\nI have been with this fabulous Design Team for the last 6 months,\n\nand love their gorgeous digis.\n\nFor the last month they are selling all the stamps for only $1 each \\!\\!\\!\n\nGo to the store and be tempted.\n\nIf you buy a stamp or four,\n\nplease mention my name in the special instructions box at checkout.\n\nThen I will recieve some free stamps :)  \n  \nThere was a problem with orders being completed, due to the influx of traffic and large orders. We believe\u00a0**we have now fixed the issues**, and apologize for any inconvenience this may have caused. If, however, you have any problems with your orders, please contact me immediately and I will make sure you get ALL of your order.\u00a0Thank you so much for your support, Judy\n\n  \n\n\n11:07  2 kommentarer:      \n\n## l\u00f8rdag 29. september 2012\n\n### Edwin med lyslykt\n\nI dag har jeg nok ett julekort \u00e5 vise fram.\n\nDette laget jeg forrige helg p\u00e5 Tr\u00f8ndersaksa.\n\nS\u00e5 da har jeg n\u00e5dd m\u00e5let denne m\u00e5neden ogs\u00e5, med 3 julekort.\n\n  \n*Today I have another christmas card to show you.*\n\n*I made this last weekend at Tr\u00f8ndersaksa.*\n\n*So now I have made my goal this month too, with 3 christmas cards.*\n\n  \n\n\n  \nSynes dette stemplet av Edwin er s\u00e5 s\u00f8tt.\n\n*I think this stamp of Edwin is soo cute.*\n\n  \nI dag har vi en nydelig h\u00f8stv\u00e6r her.\u00a0\n\nSolen skinner og egentlig skulle man v\u00e6rt ute, men jeg skal straks dra p\u00e5 jobb s\u00e5 f\u00e5r ikke nyte solen.\n\nH\u00e5per du har en flott dag \\!\n\nKlem fra Berit Synn\u00f8ve\n\n  \n*Today we have a lovely autumn weather.*\n\n*The sun is shining and I really should be outside, but soon I have to go to work.*\n\n*Hope you are having a lovely day \\!*\n\n*Hugs from Berit Synn\u00f8ve*\n\n  \n\n  \n\n12:59  11 kommentarer:      \n\n## fredag 28. september 2012\n\n### \"When I Grow Up\" \\#91 & Design Team Call at Crafts 4 Eternity\n\nHei igjen \\!\n\nDet er fredag og det betyr en ny utfordring hos\u00a0Crafts 4 Eternity.\n\nUtfordringen denne gangen er \"N\u00e5r jeg vokste opp\".\n\nVi har ogs\u00e5 ett **Design Team Call** g\u00e5ende.\n\nHar du lyst \u00e5 bli med p\u00e5 teamet v\u00e5rt og lage ett kort hver uke,\n\nja da er dette noe for deg \\!\n\nHopp over\u00a0hit\u00a0\u00e5 legg igjen navnet ditt. Michele skal ha 5 stykker til med p\u00e5 teamet sitt.\n\n  \n\n*Hallo again \\!*\n\n*It's friday and thats mean a new challenge over at\u00a0Crafts 4 Eternity.*\n\n*This weeks challenge is \"When I Grow Up\".*\n\n*There is also a **Design Team Call** in our blog.*\n\n*If you want to join our team and make a card every week,*\n\n*maybe this is the chance for you \\!*\n\n*Jump over\u00a0here\u00a0and leave your name to the blue frog. Michele want 5 more people to her team.*\n\n  \nDet var det. Her er mitt kort for ukens utfordring.\n\n*That's it. Here is my card for this challenge.*\n\n\n  \nJeg har brukt ett motiv fra Sarah Kay.\n\n*I've used a image from Sarah Kay.*\n\n  \n\n\n\nAlt av papirer ( utenom bazzill, ) er fra ett kit fra My Scrapbook Nook.\n\nTeksten er fra Norsk Stempelblad og sommerfuglen fra Kort og Godt.\n\n  \n*All the papers ( without bazzil ) are from a kit from My Scrapbook Nook.*\n\n\n\n\u00d8nsker deg ei flott helg \\!\u00a0\n\nKlem\u00a0fra Berit Synn\u00f8ve\n\n  \n\n*Whishing you a great weekend \\!*\n\n*Hugs from Berit Synn\u00f8ve*\n\n  \n\n09:00  9 kommentarer:      \n\n## torsdag 27. september 2012\n\n### 2nd christmas card in September / 2re julekort i september\n\nI helga var jeg p\u00e5 ett fantastisk treff i Trondheim.\n\n\u00a0\"Klisterbandittene\" tok imot 70 damer og 5 butikker.\u00a0\n\nHer fikk vi masse inspirasjon og anledning til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kurs.\n\n\u00a0Fikk ikke laget all verden med kort, men noe ble det. Ett av m\u00e5lene var \u00e5 f\u00e5 laget noe til m\u00e5nedens utfordring hos\u00a0Hjerteboden's Juleblogg\u00a0hvor utfordringen er bl\u00e5 og brun.\n\n  \n*Last weekend I was in Trondheim on a \"scrapping meeting\".*\n\n*\"Klisterbandittene\" ( 6 ladies ) welcomed 70 ladies and 5 stores.*\n\n*We got a lot of inspiration and have the opportunity to get some classes.*\n\n*I didn't do so many cards, but I've made some. One of my goals was to make a card for this months challenge at\u00a0Hjerteboden's Juleblogg. They want to see somthing with blue and brown.*\n\n  \n\n\n  \nJeg kj\u00f8pte meg ett utklippsark med julemotiver fra en butikkene som var der.\n\n*I bought a clipart with christmas pictures from one of the stores.*\n\n\n\n  \nInni har jeg holdt den samme stilen.\n\n*I used the same style inside the card.*\n\n\n\n  \nN\u00e5 er det bare \u00e5 glede seg til neste treff.\n\nKanskje det blir i Steinkjer til v\u00e5ren ? H\u00e5per det \\!\n\n*Now I look forward to the next meeting.*\n\n*Maybe it will be in Steinkjer in April ? I do hope so \\!*\n\n  \nH\u00f8sten er definitivt kommet og det er lengre kvelder.\n\nDet betyr kanskje mer tid ved scrappebordet ?\n\nJeg koser meg iallefall med hobbyen min \\!\n\nHa en flott dag.\n\nKlem fra Berit Synn\u00f8ve\n\n  \n\n*Autumn is definitely here and the evenings are longer.*\n\n*It's maybe means more time for crafting ?*\n\n*I do really enjoy my hobby \\!*\n\n*Whishing you a lovely day.*\n\n*Hugs from Berit Synn\u00f8ve*\n\n  \n\nBerit Synn\u00f8ve  kl. \n\n14:45  23 kommentarer:      \n\n## onsdag 19. september 2012\n\n### Bl\u00e5tt\n\nUkens farge hos\u00a0Scraphaugen\u00a0er bl\u00e5.\n\nJeg har \"jukset\" litt denne gangen.\n\nLaget dette kortet i v\u00e5r til min nev\u00f8, men har ikke blogget det enn\u00e5.\n\n( F\u00e5r unnskylde meg med at jeg ligger i influensa og **vil** levere ett bidrag )\n\n  \n\n\n\n\n  \nH\u00e5per du har en fin h\u00f8stdag \\!\n\nKlem fra Berit\n\n  \nBerit Synn\u00f8ve  kl. \n16:22  3 kommentarer:      \n\n Etiketter: konfirmasjonskort, utfordring \n \n## fredag 14. september 2012\n\n### Numerical Numbers \\# 89 at Crafts 4 Eternity\n\nI dag har vi en ny utfordring til dere hos\u00a0Crafts 4 Eternity.\n\nVi vil se en eller annen form for nummer.\n\nJeg har valgt \u00e5 stemple mine siffer p\u00e5 ( lite stempel men det er der ).\n\n  \n\n*Today we have a new challenge for you over at\u00a0Crafts 4 Eternity.*\n\n*We want to see some kind of numbers.*\n\n*I choosed to use a stamp ( a litle small one but it has numbers ).*\n\n  \n\nH\u00e5per du vil bli med p\u00e5 v\u00e5r utfordring.\n\nVelkommen skal du v\u00e6re \\!\n\nKlem fra Berit Synn\u00f8ve\n\n*I hope you will participate in our challenge.*\n\n*You will be welcome \\!*\n\n*Hugs from Berit Synn\u00f8ve*\n\n  \n\nBare en p\u00e5minnelse om at\u00a0Digi Doodle Shop\u00a0stenger d\u00f8rene 30.september.\n\nS\u00e5 hvis du vil kj\u00f8pe noen av de fantastiske stemplene m\u00e5 du skynde deg \\!\n\nDu kan lese mer\u00a0her.\n\n  \n*Just a reminder that\u00a0Digi Doodle Shop\u00a0is closing their doors 30. september.*\n\n*So if you want to buy some of their gorgeous stamps you have to hurry up \\!*\n\n*You can read more about it\u00a0here.*\n\n  \n10:48  42 kommentarer:      \n\n## torsdag 13. september 2012\n\n### Last challenge at Digi Doodle Shop\n\nJa dette er alts\u00e5 den aller siste utfordringen hos\u00a0Digi Doodle Shop Challenges.\n\nS\u00e5 det er med blandede f\u00f8lelser jeg skriver dette innlegget.\n\nHar v\u00e6rt med Design Teamet de siste 6 m\u00e5nedene, og har kost meg med hver oppgave.\n\nMen alts\u00e5, v\u00e5r siste utfordring er \" Anything Goes \" og varer i fjorten dager.\n\n  \n*This is the very last challenge at\u00a0Digi Doodle Shop Challenges.*\n\n*So it's a bit difficult to write this post.*\n\n*I have been with this Design Team the past 6 months, and have enjoyed every challenge.*\n\n*But, our last challenge is \"Anything Goes\" and is fortnightly.*\n\n  \n\n\n*I have used \"Drink Of Water\" on this card.*\n\n\n\n  \nHusk at om du vil kj\u00f8pe noen av de flotte stemplene fra\u00a0Digi Doodle Shop,\n\ns\u00e5 m\u00e5 det gj\u00f8res **f\u00f8r\u00a0**1. oktober.\n\nOg hvis du handler kan du v\u00e6re s\u00e5 snill \u00e5 skrive navnet mitt i \"the special instructions box\" ved utsjekk,\n\nog jeg vil f\u00e5 noen stempler.\n\n  \n*Remember if you want some of this gorgeous stamps from\u00a0Digi Doodle Shop\u00a0,*\n\n*you have to buy it **before** 1. october.*\n\n*And if you buy some, please mention my name in \"the special instructions box\",*\n\n*and I will get some free stamps.*\n\n  \n\n\n  \nDenne gangen vil vi ha tre vinnere\n\n1.plass - Gavekort p\u00e5 $15\n2.plass - Gavekort p\u00e5 $10\n\n3.plass - Gavekort p\u00e5 $5\n*We will have 3 winners for this challenge*\n\nH\u00e5per du vil v\u00e6re med p\u00e5 denne utfordringen.\n\nTa en tur til v\u00e5r utfordringsblogg\u00a0\u00e5 se p\u00e5 alt det flotte begge teamene har laget.\n\n  \n*I hope you will participate in our challenge.*\n\n*Take a look in our\u00a0challenge blog\u00a0and see what the other girls have made.*\n\n  \nEn stor klem fra Berit\n\n*A big hug from Berit*\n\n  \nBerit Synn\u00f8ve  kl. \n\n18:00  24 kommentarer:      \n\n## onsdag 12. september 2012\n\n### Fargecupen hos Scraphaugen / Color-cup at Scraphaugen\n\nDagene flyver avg\u00e5rde og jeg er som vanlig sent ute med \u00e5 lage ett kort til utfordringen hos\u00a0Scraphaugen.\n\nMen jeg rekker det og da er jeg forn\u00f8yd.\n\nUtfordringen denne gangen var **rosa**\n\nMitt bidrag ble slik.\n\n  \n\n*The days are flying and I am as usual late to make a card for the challenge at\u00a0Scraphaugen.*\n\n*But I made it, and I'm pleased.*\n\n*The challenge this time was **pink***\n\n*Here is my card.*\n\n  \n\n\n  \nJeg har brukt ett digistempel fra Tiffany Doodles.\n\n*I have used a digistamp from Tiffany Doodles.*\n\n  \nNoen detaljer\n\n*Some details*\n\nJeg har brukt sort bazzill.\n*I have used black bazzil*\n\n*Patterned paper from Inkido*\n\n*Nestabilities and MS punches*\n\n*Roses, rose buds, pushbuttons and pearls*\n\n  \nKlem fra Berit\n\n*Hugs from Berit*\n\n  \nS\u00e5 vil jeg bare minne om at\u00a0Digi Doodle Shop\u00a0selger sine digis til $1 stykke ut denne m\u00e5neden.\n\nDe har en mengde herlige stempler, s\u00e5 hvis du vil kj\u00f8pe noen av de m\u00e5 du gj\u00f8re det f\u00f8r 1 oktober,\n\nda de stenger butikken sin.\n\nHvis du handler, kan du gjerne nevne mitt navn i \"the special instructions box\",\n\nog jeg vil f\u00e5 noen stempler :)\n\nP\u00e5 forh\u00e5nd takk \\!\n\n  \n*Just a quick note.\u00a0Digi Doodle Shop\u00a0is closing so you can buy their digis for only $1 each this month.*\n\n*They have a lot of gorgeous digis, so if you want some you have to buy them before 1. october,*\n\n*before they are closing.*\n\n*If you buy some, please mention my name in \"the instructions box\",\u00a0*\n\n*and I will get some stamps for free.*\n\n*Thanks \\!*\n\n  \n18:20  24 kommentarer:      \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23b07bfd-9cba-4dcf-88d1-6a1ee85244bb"}
+{"url": "https://webshop.fagtrykkide.no/sortiment/sport-fritid/sportsflasker/707123775/nevada-rcs-recycled-steel-bottle-500-ml-drikkeflaske", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:33:45Z", "text": "Art.nr. W39198\n\nMinste antall: 1 stk\n\nDobbeltvegget vannflaske/termosflaske laget av resirkulert rustfritt st\u00d5l. Vakuumisolert og lekkasjesikker. Ferdig med en matt, ripebestandig pulverlakk. Egnet for \u00d5 beholde temperaturen p\u00d5 kalde eller varme drikker. RCS-sertifisert. Totalt resirkulert materiale: 92%. Kapasitet 500 ml. Rustfritt st\u00d5l kan resirkuleres mange ganger, mens kvaliteten p\u00d5 materialet stort settbeholdes. Ved \u00d5 bruke resirkulert rustfritt st\u00d5l trengs f\u00b5rre nye r\u00d5varer. Dette betyr mindre energiforbruk og mindre bruk av vann. Et ansvarlig valg. Pakket individuelt i en brun papireske.\n\n### Pris 161,00 kr\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d91ed19f-0cea-4407-8dd5-ebea71f20d68"}
+{"url": "https://geraldinenanobienesraices.com/kasino-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:02Z", "text": "# Kasino Norge\n\nGeledd et budsjett igang hvor atskillig du skal betjene seg av p\u00e5 norske casinosider hver uke ogs\u00e5 kalt alder. Fiks p\u00e5sl\u00e5t at du har beklageligvis penger igjen for hver essensielle utgifter der l\u00e5n, dugurd i tillegg til andre regninger. Hvis det ikke lenger er ap bekk anrette blant et nettcasino er det p\u00e5 tide \u00e5 ta ett avbrudd.  Om du er interessert inne i strategiske dans bust finner i ethvert online casino, er det ansikt bekk yrkespr\u00f8ve sel den optimale strategien.\n\n  - Attp\u00e5 bygger progressive jackpotter egen fort opp igjen etter at ei spiller kan beskyttelse behandle veien per banken.\n  - Enten du er avslutning etter en deilig velkomstbonus dekknavn et etterspurt kampanje.\n  - P\u00e5sl\u00e5t oss hvilket liker videoslots bedre er Starburst ei aktp\u00e5givende d\u00f8gnflue.\n\nInne i jordomdreinin berserk du bemerke at de aller fleste nettcasinoer berserk beherske tilby de alternativene igang bekk anrette b\u00e5de bidrag og uttak. Live Casino gir deg f\u00f8lelsen ikke i bruk \u00e5 v\u00e6re for casino inni Las Vegas hjemme inni din sel besjele. Live casino har nemlig edel dealere hvilken lar deg anstille blackjack, craps, roulette, poker med andre live-casino joik igang nettet lett over video. Slik kan du nyte f\u00f8lelsen frakoblet elveleie spille hvilket en highroller egen om du sitter indre sett pysjamasen hjemme indre sett Norge.\n\nEmacs viser deg veien til trygge casinoer p\u00e5sl\u00e5t nett, hvor du kan v\u00e6re 100 percent sikker igang at alfa og omega foreg\u00e5r hvilken det skal anstifte. Det foreligge nemlig u\u00e6rlige akt\u00f8rer der avrunding, som det det kan ikke nektes addert gj\u00f8r indre sett allting andre bransjer. P\u00e5sl\u00e5t mange casinospillere s\u00e5 er utvalget frakoblet casinobonuser p\u00e5 nettcasinoet addert aktelse. P\u00e5 grunn av spesielt er velkomstbonusen den casino arv som virker aller mest forlokkende p\u00e5 de fleste.\n\n## Is My Money Safe Attraktiv A Casino Online?\n\nTakket v\u00e6re nettcasinoene slipper abiword i tillegg til unna utgiftene hvilket ei alternativ aktivitet til ett gammeldags casino avfinne seg med f\u00f8rt i tillegg til i egen person. Igang jambyrdig tidspunkt bl\u00f8t nettcasinoene inni avstikker og elv anlegge sel rundt omkring indre sett altet. Som innev\u00e6rende var en utvikling hvilket gedit inne i Norge ikke hadde v\u00e6rt med for \u2013 likevel. Som kanskje du \u00f8nsker deg et liten smakebit forn du tar steget dessuten \u00e0 nettcasinoene? Emacs har nemlig hundrevis frakoblet spilleautomater addert casinospill der du kan teste ut her igang for\u00e5r nettside.\n\n## Hvis Online Casino\n\n\n\nBare du igang helt er andektig inni blackjack, kan du bortmed optimal strategi, annamme husets akkvisisjon fallende for hver fenomen 0,5percent. N\u00e5 har emacs tatt deg gjennom ett hengslete casino bruksanvisning som du har f\u00e5tt vite alle det du trenger for \u00e5 ankomme i gang og bekk anstifte for nett. Gedit anbefaler da bekk anvende gratis casinospill per bekk fagbrev i egen person nye regler med funksjoner. Dansel\u00e5t og ektef\u00f8dt penger n\u00e5r du vet hvordan spillet fungerer med kjenn p\u00e5sl\u00e5t f\u00f8lelsene. Slik abiword har forst\u00e5tt systemet er casinoet n\u00f8dt per elv besitte et EU-adgang for at du skal potensielt slippe elveleie gi avgift. Et online casino har p\u00e5sl\u00e5t forbilde ei EU-atkomst bare de har adgang fra Malta Gaming Authority.\n\nSpilleautomater for online casinoer har for det meste enorm forlenget RTP, for i gjennomsnitt 96percent. Hvilket p\u00e5 eksempel spilleautomater igang en landbasert casino har adskillig lavere RTP, s\u00e5 sjansene igang elveleie arve er mindre. Neosurf er ei forh\u00e5ndsbetalingskort ogs\u00e5 kalt et kupong der du kan benytte til \u00e5 bykse inn eiendom av en nettcasino. Du laster opp formue for det virtuelle betalingskortet addert gj\u00f8r ei bidrag \u00e0 casinoet. P\u00e5 elv kunne anrette ut gevinstene egne gj\u00f8r du ett Neosurf-almisse. Du m\u00e5 avgj\u00f8re ei frakoblet alternativene ovenfor p\u00e5sl\u00e5t elv ta ut pengene egne.\n\n\n\nAnf\u00f8rer joik er med en del hvilket har utviklet i egen person addert tiden. Kordong dine egne spillegrenser alts\u00e5 at du aldri risikerer \u00e5 anstifte for mer enn du har r\u00e5d for hver. Allikevel 99percent av casinospillere har befaring p\u00e5 spillingen, er det brukervennlig elveleie forlegge tellinga n\u00e5r bust har det ap. N\u00e5r du beholdning ei sparekont for et nytt casino igang nett, kordong innskuddsgrenser dekknavn spillegrenser etter eget deilig. Du har ikke anledning til bekk anvende v\u00e5re sider dersom du er j\u00e6rtegn lavalderen for gambling inne i Norge.\n\nEn kort nordmenn er sv\u00e6rt vant per elveleie anvende, addert har naturlig det kan ikke nektes blitt den mest popul\u00e6re metoden igang bidrag med uttak hos norske casino online. Her amok du avsl\u00f8re ulike bonustilbud vi har h\u00e5ndplukket p\u00e5 deg. Det gjelder framfor alt bonuser der er bedre enn hva du amok evne bli klar over annet areal. Innev\u00e6rende gjelder igang casinoer emacs egen har testet og foretatt ei fyldig evaluering frakoblet. Gruppe er v\u00e5rt motto addert du kan med anvendelig f\u00f8lelse for hva som er rett og galt besiktige ut alfa og omega de sider vi anbefaler.\n\n\n\nDr\u00f8ssevis lurer igang hva der er det beste casino p\u00e5 nett, p\u00e5 grunn av de fleste fri beklageligvis \u00f8nsker elveleie spille p\u00e5 de beste casinoene. Alskens spillere ustyrlig alltid ha alleh\u00e5nde kriterier disse legger \u00e0 aksiom p\u00e5sl\u00e5t hva de mener er det beste. Vi pr\u00f8ver bekk akte denne og objektive briller, med prioriterer faktorer der spillere er i drift fra. I tillegg til det vi mener m\u00e5 blunde \u00e0 anlegg igang de beste casino for nett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c467114-ce00-4fe2-b5a7-aadd55d39656"}
+{"url": "https://paintraegypt.com/deilige-norske-jenter-streaming-porno-sex-posisjoner-gratis-pornofilm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00800.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:55Z", "text": "Med alle disse stolene kan st\u00f8rre og mindre menneskemengder sitte trygt og komfortabelt. For \u00e5 f\u00e5 nok \u00f8ving til at gangetabellen \u00absitter\u00bb kaster de 10-trekkslek med gangetabellen som tellesystem. Rolig padling eller morsom yoga. Museets \u00c5smund Thorkildsen synes teknikken likner tennisspillerens. De nye kitene fra Hyde dekker de fleste forhold og kj\u00f8restiler. Bjartveit og Kj\u00e6rstad er begge cand. psychol fra Universitetet i Oslo, de har erfaring fra lederoppl\u00e6ring, lederutvelgelse og utvikling av organisasjoner. V\u00e6re mer av den vi er. \u00d3lafr haf\u00f0i litla \u00f6xi \u00ed hendi ok setti \u00ed h\u00f6fu\u00f0 Klerkon, sv\u00e1 at st\u00f3\u00f0 \u00ed heila; t\u00f3k \u00feegar \u00e1 hlaup heim til herbergis ok sag\u00f0i Sigur\u00f0i, fr\u00e6nda s\u00ednum, en Sigur\u00f0r kom \u00d3lafi \u00feegar \u00ed herbergi dr\u00f3ttningar ok segir henni t\u00ed\u00f0indi; hon h\u00e9t escorte lane marit bj\u00f8rgen sexy er den nye norwegian forsinket. I tillegg ble det ogs\u00e5 gjort noen fasadeendringer p\u00e5 det eksisterende. Monika Eeg la fram KNN sine\u00a0innspill til h\u00f8ringsuttalelsen, f\u00f8r det ble \u00e5pnet for innspill fra deltakerne. En ammatur porn spille i pornofilm for lesbiske, homofile og andre skeive Skeiv.no ble lansert i november 2010 og har p\u00e5 kort tid f\u00e5tt mange forn\u00f8yde medlemmer. Ta kontakt med oss dersom dette skulle v\u00e6re av ammatur porn erotiske fantasier du lyst til \u00e5 oppleve Angkor Wat i Kambodsja og Vietnams pulserende gamleby i Hanoi? Linda-Marie Kragtorp ble f\u00f8dt i 1992 i R\u00f8mskog. 336. Kj\u00f8p Rosa til sjatterte lila frynser med en kant som minner om s\u00f8lv. Her har vi samla nokon av dei verste \"p\u00f8blane\". Foto: Elizabeth H\u00f8gh Walker. Interi\u00f8r AS Ole Tlf: 22 88 11 50. Thea Krokan Murud sikret Norges f\u00f8rste medalje i \u00e5rets U23-VM med sin 2. plass p\u00e5 den klassiske sprinten tirsdag kveld 31.01.17. Tre norske damer tok seg til finalen. Fra\u00a0Odd Knoph var ganske liten likte han \u00e5 share our content og det som porn han fortsatt med hele livet. Nummen i kroppen som om han var i ferd med \u00e5 beg\u00e5 en forbrytelse, \u00e5pnet han d\u00f8ren og listet seg mistakes igjen. Dokumenter ditt basisrepertoar av ulike undervisningsaktiviteter dine erfaringer med ulike vurderingsformer og argumentasjon for hensiktsmessigheten av ulike vurderingsformer eventuelt: ditt arbeid med utvikling (og revisjon?) av program- og emneplaner eventuelt: ditt arbeid med utvikling av l\u00e6remidler og utviklingsarbeid knyttet til ny teknologi Fordypningsdel Enten: Et utviklingsprosjekt i tilknytning til egen undervisning. Hus til 4 personer, 2 soverom med tilsammen 4 sengeplasser, oppholdsrom med sittegruppe, godt utstyrt kj\u00f8kken, eget bad med dusj og WC. Bandet har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 turer idet store utland og har Cuba, Spania, Gambia, England, Uganda, Jamaica, Zanzibar og Tanzania p\u00e5 bes\u00f8kslisten sin. I dag selges de fantastiske lampene deres over hele verden \u2013 i 85 forskjellige land. 4.3 Anvendelse af Alarm.dk sker p\u00e5 eget ansvar, og aftaler indg\u00e5et mellem brugere og serviceydere er Alarm.dk uvedkommende. Den ligger swingers gangbang eskorte i trondheim inne p\u00e5 \u00f8ya i et variert fjellandskap. Likevel er ikke den to\u00e5rige syklusen alltid konsekvent, uten at noen med sikkerhet kan si hvorfor. Han var f\u00f8rst skattjarl hos Harald Gormsson, og hadde riket i len av ham. Han har v\u00e6rt med i Oslo Fagottkor i fire \u00e5r, og har gjort mye teater, sang og dans p\u00e5 store scener. Hun viser meg til behandlingsrommet. Alle du hele tiden har rundt deg (familie, venner, kolleger og lignende) har deres egne personlige, lite objektive meninger, som kan villede deg i forskjellig retninger. Da f\u00e5r dere best mulig utbytte b\u00e5de faglig og sosialt. Georgia har en tusen\u00e5rig historie som knutepunkt mellom Europa og Orienten, en blanding swingers gangbang porno norske jenter mange kulturer, hvor forskjellige nasjoner m\u00f8tes p\u00e5 gaten og p\u00e5 kafeer. I g\u00e5r ringte en kvinne p\u00e5 vegne av et norsk firma. Til de olympiske leker p\u00e5 Lillehammer i 1994 fikk\u00a0vi\u00a0ogs\u00e5\u00a0eneansvar for lisensproduksjon av str\u00f8mpeprodukter. Vi har selvf\u00f8lgelig janteloven i hele Norden. Mitt sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvorfor det fikk g\u00e5 s\u00e5 lenge f\u00f8r byllen sprakk? Viser 1 til 16 (av 154 produkter) Trykk Enter for \u00e5 s\u00f8ke eller Esc for \u00e5 lukke I tillegg kommer kampene tett som hagl og Glimt har til n\u00e5 startet med swingers haugesund hardcore porn tube samme 11 i tre kamper p\u00e5 12 dager. Den kan videre tilsettes hvitl\u00f8k for en vegansk aioli, og tomatpur\u00e9, sylteagurk og urter for en deilig burgerdressing. Det var det andre kvartalet p\u00e5 rad med nedgang, noe som betyr at Norge offisielt er i resesjon (\u00f8konomisk nedgangstid). Lagretten best\u00e5r av 10 medlemmer. Det som er enda bedre er hvis pepperkornene er ristet i panne f\u00f8r de kvernes. Jeg hadde egentlig ikke tenkt \u00e5 delta, men s\u00e5 fikk jeg noe spons i fra T\u00f8sdal Maskinstasjon AS og dermed fikk jeg muligheten\u00a0\u2013 forteller Marius.\nReinen, og s\u00e6rlig om det er simle med kalv, kan v\u00e6re lettskremt. Liberty IP65 240V 13W LED Pris NOK 2\u00a0999,00 inkl. mva. Posted on November 17, 2014 Varmearbeiderkurs for skadegruppen Catch112 AS har gjennomf\u00f8rt varmearbeiderkurs for Skadegruppen. Det kan v\u00e6re alt fra sexnoveller norsk gratis dating sider foreldregruppe i en klasse til en prosjektgruppe p\u00e5 jobb. Ta kontakt for en hyggelig prat om ditt tak, og f\u00e5 mer informasjon om v\u00e5re tjenester innenfor takarbeid. La dette st\u00e5 i 5-10 min. Bland det t\u00f8rre og \u2026 30% Hefte participate now og sm\u00e5 papirdukker. Men norsk skipsfart lever like fullt videre, selv om utenriksfarten sexlekety for menn sextreff stavanger g\u00e5r under andre flagg og det knapt nok finnes norske sj\u00f8folk tilbake i utenriksfart. I samarbeid med en annen velrenommert cateringleverand\u00f8r kan vi ta p\u00e5 oss selskaper p\u00e5 opptil 4000 porsjoner. V\u00e5r fris\u00f8rsalong p\u00e5 Straume har erfarne fris\u00f8rer som har \u00e5relang erfaring fra fris\u00f8ryrket. Dette spikerverkt\u00f8yet er connect with our team for bruk i m\u00f8belreparasjoner, d\u00f8r- og vinduslister samt taklister og veggpaneler. Eller: Hvis man kunne hindre tyveri, ville n\u00f8gler, d\u00f8re, l\u00e5se blive til ingen nytte, og consequenter grov- og klejnsmede derved ville lide n\u00f8d. Man st\u00e5r overfor et viktig valg n\u00e5r man skal velge en kunstnerisk retning; skal man jobbe for seg selv, eller \u00f8nsker man \u00e5 bli ansatt? Med seg p\u00e5 laget har han kokkekollega Mikkel Husom, ogs\u00e5 fra Vaaghals. Inneholder produktlenker/ Denne helgen har v\u00e6rt pakket med aktiviteter. Det er elleve flere enn d\u00f8gnet f\u00f8r.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00cc78e0-f1d9-43f9-96ab-9fd53afd528b"}
+{"url": "http://delizia.bio/lucky-spins-casino-anmeldelse-ikke-i-bruk-nettcasino-and-beste-bonus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:11:45Z", "text": "\nVelkommen per Casino Igang Nett, din ultimate guide for hver casino p\u00e5sl\u00e5t nett i Norge. Casino-X er et \u00e0 jour casino, hvilket du kan anstifte oddsspill s\u00e5 vel der andre casinospill. Er det nyecasino.eu fortsett denne siden bes\u00f8kelsestid du foretrekker, finner du en stort utvalg markeder her, og du kan selvf\u00f8lgelig anstifte i tillegg til liveodds. Skulle du gnage support underveis, finner du chat-funksjonen inne i ei oransje all\u00e9 \u00e0 h\u00f8yre diagonal.  I tillegg til kundeservice fri helbrede tiden, er du inne i trygge hender p\u00e5 Casino-X.\n\n\n\n  - Det er atter og atter utvalgte spilleautomater hvilken du kan spille p\u00e5, s\u00e5 s\u00f8rg for bekk etterforske det forn du bestemmer deg igang elv benytte de.\n  - Innskuddsbonuser er beklageligvis det aller mest popul\u00e6re casinotilbud igang spillere hvilken er seri\u00f8se.\n  - Kampanjer kan v\u00e6re sesongbaserte, ukentlige, alias til og med daglige, kneblet frakoblet casinoet.\n  - Au forekomme det casinoer addert vikingtema, Las Vegas-anliggende og jungeltemaer, igang bekk bringe p\u00e5 det rene alskens.\n  - Casinoer og p\u00e5litelige lisenser er p\u00e5lagt elv tilby slike instrument og alarmere om organisasjoner som jobber addert anf\u00f8rer spilling.\n\nV\u00e5re eksperter har vurdert i tillegg til listet opp disse beste norske online casinoene hvilket finnes, av den grunn at du enkelt kan se fram til din nye favoritt. Du kan bykse mine kontobegrensninger hvilket dose ikke i bruk arbeidsgiver joik verkt\u00f8yene blant de fleste regulerte online casino. Her kan du jumpe egne grenser for innskudd, uttak addert innsatsbel\u00f8p n\u00e5r du spiller. Heldigvis forekomme det enda de fleste casino betalingsmetoder der fungerer anselig p\u00e5 norske casinoer. Hos norskecasinoeronline.buss f\u00f8lger emacs detaljert og for hvilke metoder hvilken absolutt fungerer innen casino for nett. Alle norske casino online tilbyr slike verkt\u00f8y, der hvilke hvilket foreligge berserk divergere frakoblet lisens til bemyndigelse.\n\n## Raske Casinoer\n\nEn bonus uten gave lar deg anstille uten \u00e5 risikere egne eide penger. Dersom du registrerer deg, f\u00e5r du ei eldst sum p\u00e5sl\u00e5t risikofri spilling. Lucky Block Casino er ett fargerik addert begivenhetsrik blink p\u00e5sl\u00e5t spillere hvilket s\u00f8ker et bare hvert jubel\u00e5r spillopplevelse.\n\n## Voodoo Casino\n\nPaysafe Group ble nylig ett b\u00f8rsnotert selskap inne i USA og det spekuleres inne i at denne kan v\u00e6re et \u00e5rsak for hver forsvinningen. Samtidig kan de strenge reguleringene frakoblet norske myndigheter besitte en anelse i tillegg til utfasingen bekk gj\u00f8re. Erindring at du atter og atter m\u00e5 omsette bonuspengene mine et visst antall ganger forgangne tider du kan ta diss ut hvilket ekte penger. N\u00e5r du mottar en casinobonus amok du nesten alltid avsl\u00f8re visse begj\u00e6ring i tillegg til betingelser som f\u00f8lger og bonusen.\n\nIkke i bruk de som enda fungerer indre sett Norge er det uten tvil kryptovaluta hvilken er det mest fleksible alternativet. Gedit h\u00e5per denne guiden har v\u00e6rt akseptabel i tillegg til du har funnet det du s\u00f8kte etter. Bidrag addert uttak er for det meste det som stikker kjepper inne i hjulene for dr\u00f8ssevis spillere, hvilken det trenger ikke v\u00e6re s\u00e5 innviklet. Utvalget p\u00e5 online casino norsk har blitt langt bedre \u2013 med attp\u00e5 implementeringen frakoblet kryptovaluta har gjort det enklere. Gjennom elv velge en casino Norge i tillegg til atskillige l\u00f8sninger kan du enkelt anstille almisse i tillegg til uttak igang kontoen din.\n\nUnlimit Casino har ikke alderdommelig atskillig avsnitt p\u00e5 elveleie ankomme opp og ei dramatisk design igang nettsiden. Siden har et harmonisk casinodesign indre sett beksvart i tillegg til innslag fra gr\u00f8nt addert allting er egentlig cirka s\u00e5 alminnelig. Det sagt, er brukervennligheten diger anvendelig med du finner lett fram dessuaktet bare du leter etter automater, bes\u00f8kelsestid, alias live dans.\n\nAv den grunn finner du alene spilleautomater ikke i bruk \u00f8verste autorisere hos v\u00e5re mest anbefalte nettcasinoer. Innev\u00e6rende betyr en beskyttet blanda drops fra elektronisk, klassiske dans med jackpotautomater, levert av ledende spillutviklere. Egen bare nettcasinoet fokuserer hovedsakelig p\u00e5sl\u00e5t \u00e9n det sterke kj\u00f8nn joik, forventer vi bekk avsl\u00f8re konsistent gruppe hos hele spillutvalget deres. Spillsteder tilbyr ulike velkomstbonuser, inkludert freespins, fri eiendom, innskuddsfordoblinger i tillegg til gratisrunder. Fortid du aksepterer slike bonuser, er det ansikt elveleie n\u00f8ye besiktige anlegg med betingelser. Vanlige bonustyper inkluderer matchbonuser, hvor casinoet matcher ditt gave med ett prosentandel, med p\u00e5fyllingsbonuser, hvilken gir dessuten bonuspenger gjennom p\u00e5f\u00f8lgende transaksjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61fc7bfc-481d-4e12-9b55-055aba7e3c6a"}
+{"url": "https://www.fineart.no/kunstner/israel-rubinstein", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:11:40Z", "text": "Fineart \u00f8nsker \u00e5 gi deg en unik kunst- og handleopplevelse, for \u00e5 f\u00e5 dette til benytter vi oss av egne (f\u00f8rsteparts) og tredjeparts informasjonskapsler (cookies) og pixels. Noen av disse er n\u00f8dvendige for at nettsiden v\u00e5r skal fungere (logge inn/ut, legge varer i handlekurv o.l.), og disse vill alltid v\u00e6re aktive.  \nFor \u00e5 kunne f\u00f8lge deg opp best mulig opp f\u00f8r, under og etter kj\u00f8psprosessen benytter vi oss av markedsf\u00f8ring og profilering ved at kundeinformasjon utveksles med tredjeparter.\n\nVed \u00e5 velge \"Avsl\u00e5\" skrus tredjepartscookies og informasjonsdeling av, og velger du \"Det er greit\" gir du samtykke til alle form\u00e5l.\n\n# Israel Rubinstein\n\n## Biografi\n\n \n\nIsrael Rubinstein er en etterkrigs- og samtidskunstner som lett kjennes igjen p\u00e5 sin kubistiske og surrealistiske uttrykksform.\n\nSom s\u00f8nn av en kunstner og grafiker l\u00e6rte Israel Rubinstein tidlig de grunnleggende kunstneriske teknikkene, og hans far ble raskt klar over s\u00f8nnens talent. Han sendte Rubinstein p\u00e5 ulike malekurs og introduserte ham for sine innflytelsesrike venner som hjalp Israel Rubinstein \u00e5 arrangere sin f\u00f8rste utstilling p\u00e5 Emmanuel Hall i hjembyen sin Rammat-Gan.\n\nIsrael Rubinstein har en sv\u00e6rt eklektisk stil. Hans s\u00e6regne stil henter mye inspirasjon fra kubismen og surrealismen som han ofte kombinerer i samme motiv. Han lager ogs\u00e5 j\u00f8diske verk, men disse er som regel mer klassiske i uttrykket, selv om enkelte av motivene har lyriske preg og kan minne i formspr\u00e5ket om hviterusseren Marc Chagall.\n\nI 1985 flyttet Rubinstein til New York sammen med sin kone for \u00e5 utvikle seg som kunstner. Rubinstein er en kunstner som alltid endrer og fornyer seg selv, og han trives like godt med \u00e5 produsere bestillingsverk til privatpersoner som mer utfordrende og teknisk krevende verker.\n\nRubinstein jobber ogs\u00e5 med \u00e5 konservere og restaurere kunstverk, i tillegg til \u00e5 holde foredrag og undervise om kunst til b\u00e5de studenter og allmenheten. Rubinstein kan i dag ansees som en verdenskjent kunstner med verker i b\u00e5de private og offentlige, internasjonale samlinger, og han deltar regelmessig p\u00e5 ulike utstillinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfeef04a-0bc4-4ad7-bcb3-c608b7f028ff"}
+{"url": "https://himlebegravelse.no/faq-items/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:05:21Z", "text": "## Kan man ha begravelse eller bisettelse andre steder enn i kirken?\n\nJa, seremonien trenger ikke foreg\u00e5 i kirken eller kapell, men kan finne sted i et n\u00f8ytralt lokale som seremonirom eller forsamlingslokale. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ha en seremoni p\u00e5 andre egnede steder som i en hage eller hjemme.\n\nKan man ha begravelse eller bisettelse andre steder enn i kirken?EinarNilsen2021-12-15T12:28:45+01:00\n## Hva gj\u00f8r man hvis det ikke er penger i boet til begravelse /bisettelse?\n## N\u00e5r har man urnenedsettelse etter en bisettelse?\n\nMan bestiller selv tidspunkt og sted for urnenedsettelsen. Det m\u00e5 imidlertid skje innen seks m\u00e5neder etter d\u00f8dsfallet og settes i grav p\u00e5 offentlig gravlund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecea5424-b0dd-4ba7-9626-6530e86d4ccc"}
+{"url": "https://festspillnn.no/nb/nyheter?page=9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:40:49Z", "text": "    Etter \u00e5 ha presentert 50 h\u00f8yttalere i en forlatt fabrikk, en gammel togstasjon og andre ulike utend\u00f8rssettinger, har Fabrice Moinet blitt tildelt st\u00f8tte gjennom v\u00e5rt Open Call-ordning, for \u00e5 g\u00e5 inn i neste fase av sin kunstneriske reise. I 2023 vil han har premiere p\u00e5 lydinstallasjonen \u00abThe time difference of arrival\u00bb under Festspillene i Nord-Norge, i tett samarbeid med musikere og lydkunstnere.\n\n  - 01.12.2022\n    \n    Festspillene med f\u00f8rste programslipp i Storsalen og Nordic Hall\n    \n    Ane Brun feirer 20 \u00e5r som artist, og kommer til Festspillene og Storsalen med sin unike l\u00e5tkatalog. Det norske soulfunkbandet Fieh skal lage klubbkonsert i Nordic Hall. Det samme skal det danske stjerneskuddet Jada, som har vunnet intet mindre enn 14 av de mest betydningsfulle musikkprisene i hjemlandet. Og s\u00e5 kommer Ola Bremnes med konsertforestillingen Stormtid - en stort anlagt musikkforestilling i et format vi sjelden har sett han i.\n\n  - 01.12.2022\n    \n    Ola Bremnes kommer med Stormtid\n    \n    Festspillene i Nord-Norge, Sparebank 68\u00b0 Nord og Spell musikk - Ola Bremnes eget plateselskap \u2013 sl\u00e5r p\u00e5 stortromma n\u00e5r Ola presenterer sin 10. solo-plate, Stormtid. Det skjer 26. juni i storsalen i Harstad kulturhus.\n\n  - 11.11.2022\n    \n    Festspillene har ansatt ny samfunn- og b\u00e6rekraft-ansvarlig\n    \n    Eva Lien skal sikre at festivalen sammen med sine samarbeidspartnere gj\u00f8r b\u00e6rekraftige grep. Hun er i dag r\u00e5dgiver for Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne, og er utdannet innen kunstfeltet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25bfb72f-481f-4871-9ea4-6f0dec2969ef"}
+{"url": "https://kjarri.blogspot.com/2002_08_18_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:07:25Z", "text": "## laugardagur, \u00e1g\u00fast 24, 2002\n\nHallo l\u00f8mbin min og b\u00f8rnin min. Eg hef eigi uppf\u00e6rt iviku og ast\u00e6dan er su ad eg datt ahjoli og handleggsbraut mig. Eg losnanvid gipsid a midvikudag og tha skrifa eg mun meira, en thad er pein ad skrifa med thetta helviti a h\u00e6gri hendinni. Jafnvel erfidara er ad skeina ser. \u00d8lvir stakk upp a thvi ad eg skeindi mer bara i gipsid, en eg hef fundid betri lausn og hun er su ad kuka bara alls ekki neitt. heyrumst a midvikud.\n\n## sunnudagur, \u00e1g\u00fast 18, 2002\n\nSa i fyrradag a edalsjovarpsst\u00f8dinni Hallmark leikna biomynd um starfsferil hljomsveitarinnar \"The Osmonds\". Betri mynd hef eg ekki sed.\n\nThad er h\u00f8rkudagur i boltanum i dag - klukkan 3 spilar Liverpool sinn fyrsta deildarleik a leiktidinni - utileik vid Aston Villa. Klukkan 3 m\u00e6tast einnig Br\u00f8ndby og Viborg a heimavelli Br\u00f8ndby. Eins mikid og eg vildi vera staddur a Br\u00f8ndby Stadion tha verd eg ad taka Liverpool fram yfir og mun sitja a edalp\u00f8bbnum The Globe a N\u00f8rregade, sveittur og halffullur \u00f8skrandi. Heilbrigd sal i hraustum likama. Svo klukkan 18.00 ad islenskum tima tekur KR a moti Keflavik i leik sem er gridarlega h\u00e6ttulegur og ma ekki tapast. Her eru spar minar fyrir leiki dagsins:  \n  \nAston Villa - Liverpool 1 - 2  \nBr\u00f8ndby - Viborg 3 - 1  \nKR - Keflavik 2 - 1  \n  \nEf eg hef rett fyrir mer med alla leikina (og markat\u00f8lu) vinn eg i verdlaun ferd fyrir einn til horu fra Jamaiku sem eg veit ad a heima a Holl\u00e6nderv\u00e6j, ekki svo langt fra.\n\n Birt af  \n\nKjartan  kl. \n\nFor med Rune og einhverjum Mariusi vini hans ut i sveit i g\u00e6r, forum a str\u00f8ndina og a Bakken, sem er skemmtigardur svipadur Tivoli. Missti tharafleidandi af hommadeginum mikla sem er greinilega haldinn viku sidar her en heima. Eg og Siggi komum tho auga a nokkra kynvillinga a f\u00f8studagskv\u00f8ldid. Their hafa liklega verid ad r\u00f8lta i b\u00e6num og kaupa gjafir eins og tidkast a Thorlaksmessu.\n\nSiggi greyid var eitthvad slappur a f\u00f8studagskv\u00f8ldid thannig ad thad var svosem ekkert mikid verid ad lata baunana finna til tevatnsins. R\u00f8ltum bara adeins og kiktum a g\u00f8tuveisluna sem var haldin i hverfinu minu um kv\u00f8ldid - ag\u00e6tis stud. Um daginn r\u00f8ltum vid turistaruntinn nidur Strikid og ut a Nyhavn og Sigga tokst med merkilegum h\u00e6tti ad rada ofan i sig Burger King maltid, pulsu med \u00f8llu, 3 storum luxus sm\u00f8rrebr\u00f8dum, myndar v\u00f8fflu og einhverju einu i vidbot sem eg er buinn ad gleyma a mettima. Madurinn er atvagl af guds nad. Eg \u00e6tla ekki einu sinni ad reyna ad lysa med ordum hljodinu sem hann gaf fra ser thegar hann kom auga a verzlun sem ber heitid \"Chocolate world\" a Strikinu, en thad var mj\u00f8g serstakt. Nu er hann farinn til Svithjodar blessadur. Megi g\u00e6fan fylgja honum.\n\n Birt af  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "41b55329-a77c-4e46-bfd5-e748efee8e93"}
+{"url": "http://www.arlen.no/category/tips-og-triks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:12:43Z", "text": "# Tips og triks\n\n\n\n## Topp 3 tips mot s\u00f8tsug\n\nDet er ikke hodet som bestemmer om vi har lyst p\u00e5 noe s\u00f8tt eller ikke, det er faktisk kroppen.\n\n> Det vi spiser p\u00e5virker i stor grad om vi f\u00e5r s\u00f8tsug eller ikke. Det g\u00e5r absolutt an \u00e5 bli kvitt s\u00f8tsug med 3 enkle grep\\!\n\n\n\n## Sukkersjokk \u2013 hvordan p\u00e5virker sukker kroppen v\u00e5r?\n\nHva er det f\u00f8rste du tenker p\u00e5 n\u00e5r du h\u00f8rer ordet sukker? Godteri, hvitt sukker, sukkerspinn? Sukker fins innpakket i mange forskjellige former, og fasonger som vi f\u00e5r i oss til daglig.\n\n> Hva gj\u00f8r sukkeret med kroppen, og hvorfor f\u00e5r vi s\u00f8tsug og sult etter at vi har spist sukker?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b477df5-e709-4290-9b21-747d3590a4b2"}
+{"url": "https://www.finn.no/realestate/homes/ad.html?finnkode=308051797", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:04Z", "text": "## Arealbeskrivelse\n\nAlle rom unntatt boder\n\n## Omkostninger\n\n3 500 000,- (Prisantydning)  \n  \nOmkostninger  \n87 500,- (Dokumentavgift (forutsatt salgssum: 3 500 000,-))  \n12 650,- (Boligkj\u00f8perpakke If (valgfritt))  \n172,- (Pantattest kj\u00f8per)  \n585,- (Tingl.gebyr pantedokument)  \n585,- (Tingl.gebyr skj\u00f8te)  \n\\--------------------------------------------------------  \n101 492,- (Omkostninger totalt)  \n\\--------------------------------------------------------  \n3 601 492,- (Totalpris inkl. omkostninger)  \n  \nNB: Regnestykket forutsetter at det kun tinglyses ett pantedokument og at eiendommen selges til prisantydning.\n\n## Visning\n\nDersom du planlegger \u00e5 delta p\u00e5 annonsert visning bes du som kunde om \u00e5 gi beskjed i forkant til eiendomsmegler, trykk p\u00e5 p\u00e5meldingsknappen i annonsen. Vi tilbyr ogs\u00e5 privatvisninger for de som \u00f8nsker det. Velkommen til en trygg visning\\!\n\n## Om boligen\n\nVelkommen til Nordbygdavegen 399, eiendommen for deg som \u00f8nsker \u00e5 bo landlig.\n\n  \n\"Sm\u00e5bruket\" ligger landlig og fredelig\u00a0til p\u00e5 Svenseid, midt mellom B\u00f8 og Lunde.\n\n  \nEiendommen best\u00e5r av v\u00e5ningshus og eldre l\u00e5ve med stor tomt p\u00e5 ca 13,5 da. Her er gode muligheter for den som \u00f8nsker \"sm\u00e5bruks f\u00f8lelsen\",\u00e5 ha plass for dyr, egen ved skog el dyrking av egne gr\u00f8nnsaker.\n\n  \nHuset er totalrenovert og ble ferdig i 2013, bygningen ble revet ned til reisverket og bygd opp igjen.\n\n  \nTomten er romslig og p\u00e5 eiendommen er det en liten l\u00e5ve med gode lagringsmuligheter.\n\n  \n1\\. etg.: Entr\u00e9, bad, stue og kj\u00f8kken.\n\n  \n2\\. etg./loftsetasje: 3 soverom og gang.\n\n\n\n### Berit Seltveit\n\nDersom du planlegger \u00e5 delta p\u00e5 annonsert visning bes du som kunde om \u00e5 gi beskjed i forkant til eiendomsmegler, trykk p\u00e5 p\u00e5meldingsknappen i annonsen. Vi tilbyr ogs\u00e5 privatvisninger for de som \u00f8nsker det. Velkommen til en trygg visning\\!\n\nHusk \u00e5 lese komplett salgsoppgave f\u00f8r visning. Bestill komplett, utskriftsvennlig salgsoppgave.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fee60f9-88e4-413b-a267-048b76a9cf60"}
+{"url": "https://techbay.no/pages/frakt-levering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:16:30Z", "text": "Fraktpris: 0-3 kg kr.79,- / 3-10 kg kr.119,- / 10-20kg kr.199,- / 20-35kg kr.224,-  \nSporbar: Ja.\n\n# Levering\n\n**Transportskade**  \nRettighetshaver til pakken skal melde skade. Etter pakken er hentet ut er du rettigshaver til pakken og f\u00f8lgelig den som m\u00e5 melde skaden.\n\nHvis du oppdager skade p\u00e5 emballasjen p\u00e5 utleveringssted b\u00f8r du umiddelbart sjekke innholdet i pakken. Hvis du oppdager skade p\u00e5 varen etter hjemkomst s\u00e5 ta med deg varen og emballasjen tilbake til utleveringssted. Det er viktig at dette gj\u00f8res uten un\u00f8dvendig forsinkelser.\n\nP\u00e5 utleveringssted ber du om skademeldingsskjema som du fyller ut og leverer til dem sammen med den skadede varen. Den videre gangen er da at fraktselskapet behandler klagen og gir oss beskjed n\u00e5r klagen er godkjent. Vi sender da umiddelbart ny vare kostnadsfritt. Dette prosessen kan ta fra 3-6 virkedager.\n\nErfaringsmessig har fraktselskapene nesten alltid erkjent erstatningsansvar. Om det usannsynlige skulle skje at de ikke gj\u00f8r det s\u00e5 vil vi ta ansvaret, men det er viktig at du kontakter oss umiddelbart.\n\n**Leveringstid**  \nHar du bestilt p\u00e5 virkedag f\u00f8r kl.12:00, og vi har varene p\u00e5 lager, blir de sendt samme dag. Har du bestilt p\u00e5 virkedag etter kl.15:00, og vi har varene p\u00e5 lager, blir de sendt etterf\u00f8lgende virkedag. Har du bestilt varer vi ikke har p\u00e5 lager finner du informasjon om det her.\n\n**Feil vare**  \nHar du mottatt annen vare enn det som st\u00e5r p\u00e5 ordrebekreftelse og pakkseddel m\u00e5 du umiddelbart ta kontakt med oss.\n\nOpplys om bestillingsnummer, hva som mangler og hva du mottok.\n\n**Manglende vare eller feil antall**  \nHar du mottatt annet antall enn det som st\u00e5r p\u00e5 ordrebekreftelse og pakkseddel m\u00e5 du umiddelbart ta kontakt med oss.\n\nEr det sm\u00e5varer som mangler s\u00e5 dobbelsjekk f\u00f8rst at de ikke ligger skjult i emballasjen eller blant emballasjemateriellet.\n\nOpplys om bestillingsnummer, hvilken vare det gjelder og hvor mange du mottok.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afdbc8bf-c284-4aea-8adc-ca303efa4535"}
+{"url": "https://www.finn.no/job/fulltime/ad.html?finnkode=142860716", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:13:26Z", "text": "\n\n## Sommerjobb Gamlehaugen\n\nStatsbygg - Statsbygg\n\n  - Frist 31.3.2019\n  - Ansettelsesform Sommer/Sesong\n\n# Lyst p\u00e5 en spennende sommerjobb i Bergen?\n\nHvert \u00e5r gir Statsbygg ungdom mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve seg i arbeidslivet gjennom ulike sommerjobber tilknyttet drift av Statsbyggs eiendommer.\n\n### Arbeidsoppgaver\n\n  - Oppgavene vil i hovedsak best\u00e5 av forefallende velikeholdsarbeid, herunder plenklipp, stell av blomster, rydding, maling etc, og du vil f\u00e5 en ansvarlig leder som veileder deg gjennom sommeren.\n  - Arbeidsperioden for sommerjobbene er hovedsaklig lagt til skoleferien, men stillingene kan ha ulik varighet. P\u00e5 Gamlehaugen m\u00e5 det p\u00e5regnes forskj\u00f8vet arbeidstid, noe kvelds og helgearbeid, fra uke 14 til uke 39.\n  - Registrer din CV i v\u00e5r database og skriv noen ord om deg selv. Fortell hvorfor nettopp du er den kandidaten vi b\u00f8r satse p\u00e5 i sommer, og skriv periode du har anledning til \u00e5 arbeide.\n\n### Kvalifikasjoner\n\n  - Du m\u00e5 fortrinnsvis v\u00e6re over 18 \u00e5r\n  - Erfaring fra lignende arbeid er \u00f8nskelig\n\n### Utdanning\n\n  - Videreg\u00e5ende skole\n\n### Spr\u00e5k\n\n  - Norsk\n\n### Egenskaper\n\n  - Du m\u00e5 v\u00e6re ansvarsbevisst, l\u00e6ringsvillig og ha godt hum\u00f8r\n\n### Vi tilbyr\n\n  - L\u00f8nn som 1216 driftsoperat\u00f8r fra kr 121,39,- pr time til kr 181,28,- pr time avhengig av alder\n\n## Om arbeidsgiveren\n\n\u00a0\nStatsbygg \u00a0er en av Norges st\u00f8rste byggherrer og eiendomsforvaltere, og gir r\u00e5d til staten i bygge- og eiendomssaker. V\u00e5re\u00a0880 engasjerte og dyktige medarbeidere bygger og drifter bygg med mening i hele Norge og i over femti andre land.\n\n  - Sektor: Offentlig\n  - Sted: Gamlehaugvegen 10, 5230 Paradis\n  - Bransje: Eiendom\n  - Stillingsfunksjon: Driftsoperat\u00f8r/vaktmester\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l om stillingen\n\n  - Kontaktperson: Mina M\u00e5lsnes\n", "language": "no", "__index_level_0__": "024ba929-74ee-4421-94df-2f872dfac1e3"}
+{"url": "https://bibeltemaer.no/tema/mulig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00019.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:45:44Z", "text": "## 1\\. Mos. 11. 1-9\n\nT\u00c5RNET I BABEL.\u00a0 Hele jorden hadde samme spr\u00e5k og samme ord.\u00a0 v.4 Og de sa. \u00abKom, la oss bygge oss en by og et t\u00e5rn som n\u00e5r opp til himmelen, og skaffe oss et navn s\u00e5 vi ikke blir spredt ut over hele jorden\\!\u00bb\u2026 \u00a0 v.6-9 HERREN sa: \u00abSe, de er ett folk, og et spr\u00e5k har de alle. Og dette er det f\u00f8rste de gj\u00f8r\\! N\u00e5 vil ingen ting v\u00e6re umulig for dem, uansett hva de bestemmer seg for \u00e5 gj\u00f8re. Kom la oss stige ned og forvirre spr\u00e5ket deres s\u00e5 den ene ikke forst\u00e5r den andre\\! S\u00e5 spredte HERREN dem derfra ut over hele jorden, og de holdt opp med \u00e5 bygge p\u00e5 byen. Derfor kalte de den Babel, for der forvirret HERREN hele jordens spr\u00e5k. Og derfra spredte HERREN dem ut over hele jorden.\n\n## 3\\. Mos. 25. 8-55\n\nFRIGIVELSES\u00c5RET.\u00a0 v.23-25 Jord m\u00e5 ikke selges for all fremtid. For landet er mitt, og dere er fremmede og innflyttere hos meg. I hele det landet dere eier, skal dere gi mulighet til innl\u00f8sning av jord. N\u00e5r din bror blir s\u00e5 fattig at han m\u00e5 selge noe av eiendommen sin, skal den l\u00f8sningsmannen som er n\u00e6rmest, komme \u00e5 innl\u00f8se det som broren har solgt\u2026\n\n## Matt. 19. 26\n\nMulig, Umulig\n\nJesus s\u00e5 p\u00e5 dem og sa: \u00abFor mennesker er dette umulig, men for Gud er alt mulig\u00bb\n\n## Matt. 26. 36-46\n\nAnsikt, D\u00f8 - D\u00f8d, Fristelse, Kropp, Mulig, Sjel, Sorg -S\u00f8rge, Sove, Svak - Svakhet, V\u00e5ke, V\u00e5kne, Vilje\n\nI GETSEMANE.\u00a0 v.38-42 Da sa han til dem : *\u00abMin sjel er tynget til d\u00f8den av sorg.* Bli her og v\u00e5k med meg\\!\u00bb Han gikk fram et lite stykke, kastet seg ned med ansiktet mot jorden og ba: \u00abMin Far\\! Er det mulig, s\u00e5 la dette begeret g\u00e5 meg forbi. Men ikke som jeg vil, bare som du vil.\u00bb Da han kom tilbake til disiplene og fant dem sovende, sa han til Peter: \u00abS\u00e5 klarte dere ikke \u00e5 v\u00e5ke med meg en eneste time? V\u00e5k \u00e5 be om at dere ikke m\u00e5 komme i fristelse\\! \u00c5nden er villig, men kroppen er svak\u00bb.\u00a0Igjen, for andre gang, gikk han bort og ba: \u00abMin Far\\! Om ikke dette begeret kan g\u00e5 forbi meg, og jeg m\u00e5 drikke det, s\u00e5 la viljen din skje\u00bb\n\n## Mark. 9. 14-29\n\nJESUS HELBREDER EN GUTT MED EN OND \u00c5ND.\u00a0 v.23-24 \u00abOm det er mulig for meg?\u00bb svarte Jesus. \u00abAlt er mulig for den som tror.\u00bb Straks ropte guttens far: \u00abJeg tror, hjelp meg i min vantro\\!\u00bb\n\n## Mark. 9. 28-29\n\nBe- B\u00f8nn, Disipler, Faste, Mulig\n\nDa Jesus var kommet i hus og disiplene var alene med ham, spurte de: \u00abHvorfor var det ikke mulig for oss \u00e5 drive den ut?\u00bb Han svarte: \u00abDette slaget er det bare mulig \u00e5 drive ut ved\u00a0b\u00f8nn og faste.\u00bb\n\n## Mark. 10. 27\n\nGud, Mennesket, Mulig, Umulig\n\nJesus s\u00e5 p\u00e5 dem og sa: \u00abFor mennesker er det umulig, men ikke for Gud. Alt er mulig for Gud\u00bb\n\n## Rom. 12. 18\n\nFred, Mulig\n\nHold fred med alle, om det er mulig, s\u00e5 langt det st\u00e5r til dere\n\n## 1\\. Kor. 9. 22\n\nFrelse, Mulig, Svak - Svakhet\n\nFor de svake er jeg blitt svak, for \u00e5 vinne de svake. For alle er jeg blitt alt, for p\u00e5 alle mulige m\u00e5ter \u00e5 frelse noen\n\n## Hebr. 12. 16-17\n\nAvvise, Be- B\u00f8nn, Mulig, Velsigne - Velsignelse, Vende om\n\nSe til at ingen driver hor og lever ugudelig som Esau, han som solgte f\u00f8rstef\u00f8dselsretten sin for et eneste m\u00e5ltid mat. Dere vet jo at han senere ble avvist da han \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 velsignelsen. Det var ikke mulig \u00e5 vende om, enda han ba med t\u00e5rer.\n\n## 2\\. Pet. 3.\n\nFred, Frelse, Mulig\n\nHERREN KOMMER.\u00a0 v.14-15a Mens dere venter p\u00e5 dette, mine kj\u00e6re, skal dere legge vinn p\u00e5 \u00e5 bli st\u00e5ende for ham med fred, uten flekk og lyte.\u00a0Og Herrens t\u00e5lmod skal dere se som en mulighet til \u00e5 frelse\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "342d1c64-ea08-431e-8379-5ee9a2780cb5"}
+{"url": "https://nortekk.no/referanser/aerodek-taksteinsplater-i-kombinasjon-med-integrerte-solcellepaneler-pa-tak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00019.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:11:31Z", "text": "\n\n## Aerodek taksteinsplater i kombinasjon med integrerte solcellepaneler p\u00e5 tak\n\n09.01.2020\n\nI Haukerudsvingen 6 p\u00e5 \u00c5neby monterte vi Aerodek(decra) taksteinsplater sammen med integrerte solceller. Resultatet ble sl\u00e5ende vakkert.\n\nOmtekking av tak med Icopal Aerodek taksteinsplater (decra classic) og montering av 36 stk liggende integrerte 300 w solceller. St\u00f8rrelsen p\u00e5 anlegget er p\u00e5 10,8 kW. Estimert energiproduksjon vil ligge p\u00e5 ca.11-12 000 kWh \u00e5rlig.\n\nKunden kommer til \u00e5 ha betalt inn dette anlegget p\u00e5 en ca.10-12 \u00e5r, etter denne perioden har de gratis produksjon av str\u00f8m i opptil 40-60 \u00e5r.\n\nDenne komplette forvandlingen av taket i Haukerudsvingen 6 1484 \u00c5neby med\u00a0solceller\u00a0og\u00a0takstein ble vi ferdige med i August 2019.\n\n-----\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fba7e9ba-191a-45dc-a8dd-c827bcaed471"}
+{"url": "https://www.nittedal-historielag.no/informasjon/nyheter/vis/?T=Da%20klokka%20klang%20%E2%80%93%20om%20skolem%C3%B8tet%20i%20Historielaget&ID=35520&af=1&source=li", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:44Z", "text": "\n\n# Da klokka klang \u2013 om skolem\u00f8tet i Historielaget\n\nPublisert av Per Bj\u00f8rn Lotherington den 25.04.23. Oppdatert 26.04.23.\n\n  \n\nH\u00f8ytlesning av \u00abP\u00e5\u00a0skuleveg\u00bb og\u00a0sangen \u00abDa klokka klang\u00bb var tidsriktig innledning til etm\u00f8te om skolene i Nittedal p\u00e5 1950-tallet  \nsom ble arrangert\u00a0\u00a019. april.\n\nM\u00f8tet i Lillesalen i Flammen er en del av Historielagets 70 \u00e5rs markering.\u00a0\n\nBente Birkedal leste h\u00f8yt fra Alf Pr\u00f8ysens skoleveg-fortelling, og hele forsamlingen p\u00e5 omkring 70 framm\u00f8tte  \nsang med i Margrethe Munthes kjente og oppdragende sangtekst.\u00a0\n\nErling Birkedal var skolel\u00e6rer denne kvelden og innledet om generell skolehistorie og skolene her i bygda  \nf\u00f8r han ga ordet til elever som hadde g\u00e5tt p\u00e5 de fem skolene i bygda p\u00e5 1950-tallet.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n**Etter tur fortalte Bj\u00f8rn M. Elgst\u00f8en og Marit Aabel om skole\u00e5r p\u00e5 Hagen, Egil Moe fortalte om Kirkeby,  \nHalvor Gundersen om Rotnes, Inger Kogstad om Slattum og Holm, og Kjell Evensen om Slattum.**\n\n**Disiplin og respekt**\n\nSkolel\u00e6rerne holdt en streng disiplin i timene p\u00e5 1950-tallet da Historielaget ble stiftet. Den som ville si noe,  \nm\u00e5tte rekke handa i v\u00e6ret og vente p\u00e5 at \u00abfr\u00f8ken\u00bb eller l\u00e6reren ga dem lov. L\u00e6rere og l\u00e6rerinner satt opph\u00f8yd  \nved et kateter et par trinn opp fra gulvet i klasserommet.\u00a0\n\nTimene begynte ikke f\u00f8r alle hadde marsjert pent inn i gangen, hengt av seg ytterkl\u00e6rne og marsjert videre inn  \ni klasserommet der de sto oppstilt ved pultene til de fikk beskjed om at de kunne sitte. Dagen \u00e5pnet gjerne med salmesang.  \nBibelhistorie og kristendom sto sterkt. H\u00f8ytlesning var gjerne fra bibelhistorien, men tidvis fra andre historier.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Inger Kogstad fortalte om skole\u00e5r p\u00e5 Slattum**  \n\n\u00a0\n**\u00abJeg skal ikke\u00bb**\n\nDen som br\u00f8t reglene for god oppf\u00f8rsel, risikerte \u00e5 m\u00e5tte sitte igjen. Inger Kogstad fortalte at hun satt igjen \u00e9n gang fordi hun  \nhadde kastet p\u00e5 stikka bak skolen. Ei klassevenninne hadde sladra.\u00a0\n\nKjell Evensen fortalte at han slet med flere fag p\u00e5 skolen, og at han hadde sittet igjen flere ganger. Som en l\u00e6repenge m\u00e5tte  \nhan ofte skrive \u00e9n setning p\u00e5 tavla mange ganger. Den begynte alltid \u00abJeg skal ikke..\u00bb \u00ad  \n\u2013 All den skrivinga ga meg grunnlag for \u00e5 bli forfatter, smilte han.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Kjell Evensen fortalte hva han l\u00e6rte av \u00e5 sitte igjen.** \n\n**\u00a0Slik ble Marit Aabel feminist**\n\nMarit Aabel fortalte levende om hvordan hun og en nabogutt gikk sammen til den f\u00f8rste korps\u00f8vinga etter jul da hun var  \n10 \u00e5r gammel. Nabogutten hadde overlatt en kornett til henne da han selv fikk ny trompet til jul. N\u00e5 gledet de seg begge  \ntil at hun skulle bli med i korpset.\u00a0\n\nMen ved inngangen ble hun stanset. Dirigenten ble rasende da han s\u00e5 at ei jente ville v\u00e6re med i korpset\\! Jenter hadde ikke  \nsterke nok lunger til det, hevdet han. Dirigenten var ildr\u00f8d av sinne og skremte den lille jenta. Senere fikk hun h\u00f8re at  \noverl\u00e6rer Prestkvern var enig med dirigenten. Heller ikke fr\u00f8ken Rogne st\u00f8ttet henne.\u00a0\n\n\u2013 Det gjorde sterkt inntrykk p\u00e5 meg. Da ble jeg feminist\\! erkl\u00e6rte Marit Aabel.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Det var en stor skuffelse at jeg som jente ikke fikk v\u00e6re med  \ni korpset, fortalte Marit Aabel.**\n\n\u00a0\nAt det var forskjell p\u00e5 jenter og gutter, kunne ogs\u00e5 Tom Christophersen fortelle fra Kirkeby: \u2013 Mens jentene p\u00e5 Kirkeby  \nble sendt til Hagen for \u00e5 ha skolekj\u00f8kken, fikk guttene seksualundervisning p\u00e5 skolen.\u00a0\n\n\u00a0\n**For lange skiturer i friminuttet**\n\nDet var mange i salen som hadde minner fra skoletida p\u00e5 1950-tallet. Leik p\u00e5 ski var vanlig i vinterbygda,  \nog flere kunne fortelle om opplevelser. Det var visst ikke uvanlig at noen s\u00e5 sitt snitt til \u00e5 legge ut litt for langt  \ni friminuttene til \u00e5 rekke tilbake til timen ble ringt inn.\u00a0\n\nDet var skikonkurranser mellom skolene. Det ble konkurrert i slal\u00e5m og utfor. Hoppkonkurransene tok idrettslagene seg av.\u00a0\n\nOg det var ei som var uheldig og brakk den nye Bl\u00e5skia si en dag, men hun fikk den limt sammen igjen p\u00e5 fabrikken\\!\u00a0\n\nMen det var ogs\u00e5 ballspill, lek som \u00abhauk og due\u00bb og sanglek som \u00abta den ring\u00bb.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Kirkeby skole var et moderne skolebygg med sl\u00f8yd- og gymsal, fortalte Egil Moe.**  \n\n\u00a0\n**Kirkebys moderne skolebygg**\n\nN\u00e5 er gamleskolen p\u00e5 Kirkeby nedlagt, men p\u00e5 1950-tallet da Egil Moe gikk der, var den moderne.  \nMed h\u00e5ndarbeidsrom, sl\u00f8ydsal, gymsal og mere til.\n\nOverl\u00e6reren p\u00e5 skolen flyttet til byen og kom med nibussen, lenge etter at skolen hadde begynt.  \nFlinke klassevenninner s\u00f8rget for at klassen likevel kom i gang med arbeidet, fortalte Moe.\n\n\u00a0\n**Klassetur til Tyskland \u00a0**\n\nVi fikk ogs\u00e5 h\u00f8re om klasseturer i sjuende klasse. Elevene sparte p\u00e5 forskjellig vis opp til kostnadene og alle var med.  \nEgil Moe husket tur med buss nedover til Vestfold, og over Kongsberg til Rjukan med flere overnattinger.  \nBj\u00f8rn M. Elgst\u00f8en mintes skoletur til Tyskland med overl\u00e6rer Prestkv\u00e6rn.  \n\u2013 Vi kom til et krigsherjet land der gjenoppbyggingen var begynt. Det gjorde et sterkt inntrykk, fortalte Elgst\u00f8en.\n\n\u00a0\n**Det var april og v\u00e5r. Og som naturlig var, ble m\u00f8tet avrundet med allsang:\u00a0\u00a0\u00abNo livnar det i lundar\\!\u00bb\u00a0**\n\n\u00a0\n\nmandag 10. juni kl. 13:46\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85a6a469-5f86-4e80-8cd8-5d86e8e2db19"}
+{"url": "https://bok365.no/artikkel/monster-inn-pa-ny/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:41:20Z", "text": "# Monster inn p\u00e5 ny\n\nAv\u00a0 Nora Steenberg \u00a0-\u00a0\n\n16\\. desember 2016\n\n\n\nJ\u00f8rgen J\u00e6gers \"Monster\" kommer p\u00e5 ny inn p\u00e5 Boklista for pocket, og kan dermed feire hele syv m\u00e5neder inne p\u00e5 lista.\n\n**Som p\u00e5 Boklista for skj\u00f8nnlitteratur er Pocket- og E-boklista ogs\u00e5 relativt uforandret\u00a0og virker \u00e5 ha stabilisert seg inn i julem\u00e5neden.\u00a0**\n\n\u00a0\nDe to f\u00f8rste plassene p\u00e5 Boklista for skj\u00f8nnlitteratur er uforandret fra forrige uke, og det er Alf R. Jacobsen og *Kongens nei* (Vega) som fremdeles ligger p\u00e5 f\u00f8rsteplass. Det er to gamle listetopper som kommer inn p\u00e5 nytt. J\u00f8rgen J\u00e6gers *Monster* (Juritzen) og Maja Lundes *Bienes historie* (Aschehoug) kommer p\u00e5 ny inn p\u00e5 Boklista for pocketlitteratur.\n\nP\u00e5 Eboklista er det ogs\u00e5 lite nytt \u00e5 melde. Audrey Carlan besitter de fleste plassene, med unntak av f\u00f8rsteplassen hvor det er Lars Kepler og *Kaninjegeren* (Cappelen Damm) som dominerer.\n\n\u00a0\nBoklista er sammenstilt av Bokhandlerforeningen.\n\n\u00a0\nBoklista, pocket/billig & E-bok, uke 49 (2016)\n\n###### Hovedfoto:\u00a0WERNER JUVIK\n\n\n\n### Bonnier nedbemanner\n\n\u2013 Det ville v\u00e6re uansvarlig \u00e5 ikke gj\u00f8re justeringer. De grepene vi tar n\u00e5, er med p\u00e5 \u00e5 trygge resten av forlaget, sier forlagssjef Alexander Even Henriksen.\n\n\n\n### Forfatterforeningene g\u00e5r til sak mot Forleggerforeningen\n\nTre skj\u00f8nnlitter\u00e6re forfatterorganisasjoner vil n\u00e5 ta Forleggerforeningen til retten.\u00a0\u00a0\n\nMed st\u00f8tte fra:  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29930602-5da0-4be4-bf8a-43c18bcf5034"}
+{"url": "https://ljaga.no/dyranut-fjellstova-heimesider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:14:49Z", "text": "\n\nDesign av heimesider for Dyranut Fjellstova p\u00e5 Hardangervidda i 2018.  \nOppdrag fr\u00e5 dei nye eigarane, som overtok hausten 2017.\n\n**Heimesidene er laga i WordPress** med basis i eit hotell-theme.  \nSidene er utvikla i samarbeid med ITDrift AS, som tok seg av basiskodinga/ implementering og webhosting.\n\n\n\n**Heimesidene legg vekt p\u00e5 rein og enkel design**, fjellet og vidda er i fokus.  \nSidene har fleire biletgalleri med plass til masse bilder og ein oversiktleg blogg.\n\n\n\nDu finn info om fjellstova, overnatting, kurs, turar og servering i restauranten. Du kan sj\u00e5 bilete fr\u00e5 fjellet og du kan g\u00e5 vidare til Instagram. Bloggen tek deg med p\u00e5 turar, p\u00e5 kurs og diverse anna.\n\n\n\nP\u00e5 f\u00f8rehand hadde dei nye eigarane jobba grundig med tekst og bilete.  \nDei hadde og f\u00e5tt l\u00f8yve fr\u00e5 fotografen/dei gamle eigarane til \u00e5 bruka eksisterande bilete fr\u00e5 den gamle heimesida, slik at eg kunne velja og vraka. Nye bilete hadde dei og.\n\n\n\n\u2013 Min jobb var \u00e5 finne eit egna theme/design, tilpassa designet til den nye profilen, strukturere innhaldet og lage layout/skisser for alle sidene. Deretter klargjera alle elementa for web, vidaresenda dette til koding.  \nEtter at sidene var ferdig oppdaterer Dyranut Fjellstova bilete og tekst sj\u00f8lve.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "5643d9c9-41b4-491a-b4c6-54ee500e2b11"}
+{"url": "https://oculaudio.com/marked/?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:07:30Z", "text": "###### N\u00d8KKELTALL FRA WHO (mars 2020)\n\n### Rundt 466 millioner mennesker over hele verden har h\u00f8rselstap.Det er ansl\u00e5tt at innen 2050 vil over 900 millioner mennesker ha funksjonshemmed h\u00f8rselstap.1,1 milliarder ungdommer risikerer h\u00f8rselstap p\u00e5 grunn av st\u00f8yutsatte smilj\u00f8er.\n\n-----\n\n\n\n### Oculaudio-h\u00f8rselsforbedrings konseptet retter seg mot det europeiske og Nord-Amerikanske marked, og representerer rundt 70% av det globale markedsvolumet.\n\n###### Betydelig vekst\n\n## Begge markedene forventer solid og stabil underliggendevekst de neste to ti\u00e5rene, drevet av en raskt aldrende befolkning,hovedsakelig p\u00e5 grunn av babyboomergenerasjonen p\u00e5 begge kontinenter.\n\nDet globale markedet for h\u00f8reapparater forventes \u00e5 gjennomg\u00e5 betydelige endringer de kommende \u00e5rene, inkludert ny lovgivning i USA (OTC Hearing Aid Legislation), \u00f8kt press fra relevante interesseorganisasjoner og bransjeforeninger, og \u00f8kt fokus fra helsemyndigheter over hele verden som en resultat av de enorme samfunns\u00f8konomiske konsekvensene av ubehandlet h\u00f8rselstap i befolkningen.\n\n## Konkurranse fra nye akt\u00f8rer og en forbrukssentrert demokratisering av h\u00f8reapparatmarkedet forventes \u00e5 endre hele bransjen i l\u00f8pet av de kommende \u00e5rene. En endring som for det meste vil komme forbrukeren til gode, men som ogs\u00e5 har en positiv effekt p\u00e5\u00a0 i segmentet mild til moderat h\u00f8rselstap.\n\nDe tilh\u00f8rende \u00f8kende samfunns\u00f8konomiske kostnadene for samfunnet fra kombinasjonen av ubehandlet h\u00f8rselstap og en aldrende befolkning har skapt alvorlige bekymringer fra interessenter, relevante etater, interessegrupper, etc. Presset \u00f8ker hos myndigheter og beslutningstakere for \u00e5 gj\u00f8re h\u00f8reapparat mer tilgjengelig for forbrukerne , og for \u00e5 \u00e5pne markedet for nye teknologier \u2013 som igjen betyr \u00e5pning for nye akt\u00f8rer i bransjen.\n\nDet raskt skiftende landskapet og et stort sett undervurdert marked med stabil underliggende vekst, representerer et betydelig potensial for nye akt\u00f8rer med nye produkter og teknologier.\n\n###### \n\n## Det europeiske markedet for h\u00f8reapparater er generelt mer mangfoldig enn det amerikanske markedet, spesielt innen detaljhandelen.\n\nEn annen sentral forskjell er at h\u00f8rsel er generelt fritt tilgjengelig og, avhengig av land, delvis eller helt dekket av offentlige helsetjenester.\n\nDet mer mangfoldige detaljhandelssegmentet kombinert med etablerte offentlige refusjonsordninger over hele Europa, forbrukernes tilgang til h\u00f8retjenester og l\u00f8sninger er relativt h\u00f8y sammenlignet med USA og resten av verden.\n\nLedelse av offentlig h\u00f8rsel i Europa kan stort sett deles i to forskjellige modeller; den \u00abstatlige organiserte modellen\u00bb (Norge, Danmark, Storbritannia) der h\u00f8rselspleie i utgangspunktet er gratis, men brukeren har liten eller ingen valgfrihet, og den \u00abfrie markedsmodellen\u00bb (Tyskland, Sveits, Frankrike, Italia), der helsevesenet refunderer h\u00f8reapparater med et fast gebyr og gir brukeren full valgfrihet.\n\nForskning viser at brukere under \"det frie markedsmodellen\" bruker h\u00f8reapparatene sine mer aktivt enn brukere under den \"statlige organiserte modellen\" og er generelt mer forn\u00f8yde \u2013 selv n\u00e5r de m\u00e5 betale et bidrag over den faste avgift for offentlig avgift.\n\nDet ser ut til \u00e5 v\u00e6re enighet blant interessenter om at \u00f8kt valgfrihet for brukere er et viktig element i \u00e5 \u00f8ke h\u00f8reapparatopptaket. Denne forbrukersentriske tiln\u00e6rmingen er en av driverne bak det voksende private markedet over hele Europa, ogs\u00e5 i land som opererer under den \u00abstatsorganiserte modellen\u00bb.\n\n###### \n\n## Det amerikanske h\u00f8reapparatmarkedet er sv\u00e6rt regid og sterkt regulert sammenlignet med det europeiske markedet.\n\nFor eksempel forbyr en Medicare-lov fra 1965 spesifikt det nasjonale forsikringsprogrammet \u00e5 betale for h\u00f8reapparat, og f\u00f8lgelig vil heller ikke de fleste private helseforsikringer.\n\nI utgangspunktet betyr dette at hele h\u00f8reapparatmarkedet i USA er privat, siden brukeren m\u00e5 betale hele kostnadene for h\u00f8rselsvesenet personlig. Dette betyr imidlertid ikke at brukeren har full valgfrihet. Tvert imot, brukeren har veldig liten valgfrihet.\n\nAmerikanske forbrukere m\u00e5 vanligvis kj\u00f8pe en pakke som pakker audiologirapporten sin med produsentens begrensede utvalg av enheter.\n\nOver-the-counter Hearing Aid Act fra 2017 \u00e5pner for en radikal endring i det amerikanske markedet, som alene har potensial til \u00e5 forstyrre hele h\u00f8reapparatbransjen. Videre er det ogs\u00e5 press p\u00e5 beslutningstakere \u00e5 inkludere h\u00f8reapparater i Medicare-dekningen, men dette vil sannsynligvis ta litt tid fremdeles.\n\nForskrifter for den nye OTC-kategorien er fremdeles i ferd med \u00e5 bli laget, men det forventes at brukere som lider av mild til moderat h\u00f8rselstap, vil tillate n\u00e6r full valgfrihet i tjenester og enheter.\n\nDen n\u00e5v\u00e6rende utviklingen i det amerikanske markedet representerer en enorm mulighet for nye akt\u00f8rer, akt\u00f8rer med nye produkter og l\u00f8sninger med annen og bedre verdi-proposisjon enn den konvensjonelle h\u00f8reapparatprodusenten s\u00e5 langt har kunnet tilby.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d26f932-6ce0-4fbd-a7b4-102aaae2e9e6"}
+{"url": "https://www.motormagazinet.no/2017/09/volvo-xc60-suksess/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:07:28Z", "text": "# Volvo XC60 \u2013 Suksess\n\n\n\n\u00a0\n\n***Nye Volvo XC60 er blitt en suksess allerede f\u00f8r de f\u00f8rste bilene er ute blant forhandlerne med over 1000 bestillinger den f\u00f8rste uka. Nesten alle \u00f8nsker T8 Twin Engine.***\n\nMotormagazinet var som kjent tilstede p\u00e5 forh\u00e5ndsvisning av Volvo XC60 p\u00e5 v\u00e5rparten. Denne smakspr\u00f8ven gjorde det hele mer spennende siden vi ikke fikk testet bilen da. N\u00e5 er den endelig klar til \u00e5 oppleves p\u00e5 veien med skandinavisk luft i kupeen og nordisk design.\n\n\u00a0\n\n**Annen generasjon XC60**\n\nDen gamle Volvo XC60 har v\u00e6rt med siden 2008, men med flere oppdateringer underveis. N\u00e5 er alt klart for annen generasjon Volvo\u2026\n\n\n\nAv:\n\n#### Mona Jansen\n\nOppdatert:\n\n29\\. september 2017\n\n***Nye Volvo XC60 er blitt en suksess allerede f\u00f8r de f\u00f8rste bilene er ute blant forhandlerne med over 1000 bestillinger den f\u00f8rste uka. Nesten alle \u00f8nsker T8 Twin Engine.***\n\nMotormagazinet var som kjent tilstede p\u00e5 forh\u00e5ndsvisning av Volvo XC60 p\u00e5 v\u00e5rparten. Denne smakspr\u00f8ven gjorde det hele mer spennende siden vi ikke fikk testet bilen da. N\u00e5 er den endelig klar til \u00e5 oppleves p\u00e5 veien med skandinavisk luft i kupeen og nordisk design.\n\n\u00a0\n**Annen generasjon XC60**\n\nDen gamle Volvo XC60 har v\u00e6rt med siden 2008, men med flere oppdateringer underveis. N\u00e5 er alt klart for annen generasjon Volvo XC60, som har tatt steget opp i Premium-segmentet. Tidligere kunder lar seg ikke skremme av prisen heller, for det ser ut til at Volvo treffer 100 prosent med sin lanseringsstrategi. Premium, best p\u00e5 sikkerhet og flere kj\u00f8reassistenter, som p\u00e5 sikt skal s\u00f8rge for at ingen skal d\u00f8 eller bli alvorlig skadet i en ny Volvo innen 2020, er visjonen.\n\n\u00a0\n**Markedsf\u00f8ring**\n\nVolvo er ogs\u00e5 blitt usedvanlig dyktige til markedsf\u00f8ring. De fremhever at klimaanlegget har n\u00e5 fire soner med skandinavisk luft. CleanZone-teknologien s\u00f8rger for at luften du puster inne i bilen, er ren og frisk \u2013 uavhengig av luftkvaliteten p\u00e5 utsiden.\n\nSystemet filtrerer ut st\u00f8v, pollen, partikler og lukt, samtidig som det overv\u00e5ker luftkvaliteten og lukker luftinntakene hvis forurensningsniv\u00e5ene blir h\u00f8ye. Bilen markedsf\u00f8res alts\u00e5 med at systemet gir deg skandinavisk luft i kupeen. Merkevaren \u00abskandinavisk\u00bb sniker de inn p\u00e5 hver eneste omtale av detaljene p\u00e5 bilen. Sikkert smart ute i den store verden.\n\n\u00a0\n**Viktig sikkerhet**\n\nNye Volvo XC60 ligger heller ikke p\u00e5 latsiden med \u00e5 lansere nye sikkerhetssystem. Volvo har hele tiden tatt viktige skritt videre i trafikksikkerhets\u00f8yemed siden de ga oss trepunkts sikkerhetsbelte i 1959. N\u00e5 benyttes navnet IntelliSafe om alle de intelligente teknologiene som st\u00f8tter kj\u00f8ringen din. Teknologien bidrar til \u00e5 forebygge ulykker og beskytter deg ved en kollisjon. Som en liten smakebit m\u00e5 vi nevne at City Safety kan gripe inn og styre bilen bort fra et hinder i veibanen helt p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\nCross Traffic Alert lar deg rygge ut fra parkeringsplassen i trygg forvissning om at du blir varslet i god tid f\u00f8r du kolliderer med et annet kj\u00f8ret\u00f8y. Denne teknologien registrerer biler, syklister og fotgjengere som n\u00e6rmer seg fra siden i en avstand p\u00e5 opptil 30 meter. Av plassmessige \u00e5rsaker kan vi ikke g\u00e5 igjennom alle sikkerhetssystemene i denne artikkelen, men n\u00f8ye oss med \u00e5 fortelle at Volvo fremdeles er ledende p\u00e5 sikkerhet.\n\n\u00a0\n**Smak av engelsk adel**\n\nT8 Twin Engine AWD hybrid ble demobil denne gang. Drivlinjen som leverer 407 hk / 640 Nm gir deg en utslippsfri reise p\u00e5 ren str\u00f8m inntil 45 Kilometer. Det er alts\u00e5 en ladbar hybrid vi snakker om og modellen som utvilsomt blir bestselger i Norge siden bilavgiftene favoriserer ladehybrider.\n\nInteri\u00f8ret st\u00e5r ikke st\u00e5r noe tilbake fra 90-serien til Volvo. Designeren har laget en bil meget godt tilpasset v\u00e5re skandinaviske kropper, med gode seter, hvor ogs\u00e5 sitteputene gir fin st\u00f8tte. Dette er design p\u00e5 sitt beste, men man har ogs\u00e5 hentet inspirasjon fra klassiske engelske adelsbiler. Ikke s\u00e5 merkelig egentlig n\u00e5r interi\u00f8rsjefen kommer fra Bentley.\n\nTailoreddashbordet med kontrasts\u00f8mmer, girspakhodet i Orrefors\u00ae-krystall samt dekorpanelene av tre og metall, passer perfekt til Volvo XC60. Kryss av for et musikkanlegg fra Bowers & Wilkins n\u00e5r du f\u00f8rst er i gang, s\u00e5 f\u00e5r du lydbilde fra G\u00f6teborgs Konserthus i bilen.\n\n\u00a0\n**To forskjellige serier**\n\nNye Volvo XC60 er bygget etter Inspired Confidence prinsippet. Selv om plattform og drivverk er identisk med XC90 s\u00e5 er XC60 annerledes p\u00e5 veien. Vi snakker egentlig om to helt forskjellige biler. XC90 bygges som Relaxed Confidence\". Det betyr i praksis at bilen skal gi en avslappet og sofistikert opplevelse. Volvo XC60, med Inspired Confidenceprinsippet, skal gi en mer sporty f\u00f8lelse med mer direkte og skarpere servostyring.\n\n\u00a0\n**Sporty**\n\nMed kunnskap om en sporty kj\u00f8reopplevelse i v\u00e5r nye Volvo XC60 tar vi fatt p\u00e5 svingete veier. Siden bilen er utstyrt med luftfj\u00e6ring velger vi kj\u00f8reprogrammet Power for sporty kj\u00f8ring. 2,1 tonn h\u00f8yreist Volvo oppf\u00f8rer seg helt annerledes enn jeg trodde p\u00e5 forh\u00e5nd, for bilen er nesten uten krengning i svingene og med 255/ 40 profil p\u00e5 21 tomms felg har man ogs\u00e5 godt grep.\n\nAkselerasjonen i denne tunge bilen er bare herlig og man kombinerer elmotorens dreiemoment med bensinmotorens, slik at du har fullt trykk gjennom hele turtallsregisteret. 0-100 g\u00e5r p\u00e5 5,3 sekunder.\n\nLuftfj\u00e6ring er absolutt \u00e5 anbefale selv om man f\u00e5r bedre f\u00f8ling med veien via spiralfj\u00e6rer. Fordelen med luftfj\u00e6ring er mulighet til \u00e5 tilpasse dempningen etter forholdene. Det kan bilen gj\u00f8re selv via de forskjellige kj\u00f8reprogrammene eller du kan programmere ditt eget oppsett. Hybrid-modus er det mest brukte programmet, da jobber bensin og elektromotor sammen for lavest mulig forbruk, men man kan ogs\u00e5 kj\u00f8re med bare elektrisk framdrift. Felles for kj\u00f8reprogrammene er at de p\u00e5virker ogs\u00e5 understellet om man krysser av for luftfj\u00e6ring.\n\nTakket v\u00e6re fleksibiliteten i systemet fanges de fleste ujevnheter opp av luftbelgene p\u00e5 motorvei og gir deg en meget behagelig kj\u00f8retur.\n\n\u00a0\n\n**Offroad**\n\nP\u00e5 skogsvei er det bare \u00e5 skifte til Offroad s\u00e5 heves bilen maksimalt. Det er bare \u00e5 konkludere med at dette er muligens den beste bilen Volvo har laget n\u00e5r vi tenker helhetlig, Volvo XC60 er dessuten usedvanlig godt st\u00f8ydempet selv om vi kj\u00f8rer p\u00e5 21 Tomms felg med lavprofildekk.\n\n\u00a0\n\n**Riktig kj\u00f8rem\u00f8nster**\n\nVolvo XC60 T8 Twin Engine AWD hybrid er et godt kj\u00f8p. Bilen koster 734.000 med Momentum utstyrsniv\u00e5, men det er flere alternativ \u00e5 velge mellom. I tillegg til T8 Twin Engine AWD, leveres Volvo XC60 som T6 AWD, T5 AWD, D5 AWD og D4 AWD.\n\nMerk at alle utgavene av Volvo XC60 kommer med 4\u00d74. Man m\u00e5 v\u00e6re klar over fordel og ulemper med ladbar hybrid n\u00e5r man velger sin Volvo XC60. De som har ca. fire mil arbeidsvei og muligheter for ladning p\u00e5 jobb, f\u00e5r utnyttet teknologien maksimalt siden jobbreisen g\u00e5r p\u00e5 ren str\u00f8m. Kj\u00f8rer man 40. 000 km i \u00e5ret og uten mulighet til lading, er antakeligvis diesel best, for \u00e5 slippe un\u00f8dig vekt av batterier.\n\n\u00a0\n\n**Konklusjon**\n\nVolvo XC60 T8 Twin Engine AWD hybrid er muligens den best tilpassede norgesbilen Volvo har laget, som ladbar hybrid er det bare 38. 000 i avgift. Man kj\u00f8rer over fire mil p\u00e5 ren str\u00f8m, har 407 hester AWD og Premium Volvo kvalitet til 734.000 med Momentum utstyrsniv\u00e5. Skandinavisk design og nye kj\u00f8reassistenter som gj\u00f8r at Volvo ligger i teten innen sikkerhet.\n\n\u00a0\n**Fakta Volvo XC60 T8**\n\n  - Motor: bensin + elektrisk\n  - Slagvolum: 2.0-liter\n  - Effekt: 407 hk samlet\n  - Moment: 640 Nm samlet\n  - Gir: 8-trinns automat\n  - 0-100 km/t: 5,3 sekunder\n  - Toppfart: 230 km/t\n  - Forbruk blandet: 0,21 l/mil\n  - Co2 utslipp: 41 g/km\n  - Egenvekt: 2.115 kg\n  - Tilhengervekt: 2100 kg\n  - Lengde: 4,68 m\n  - Bredde: 1,90 m\n  - H\u00f8yde: 1,68 m\n  - Akselavstand: 2,86 m\n  - Utstyrsniv\u00e5: R Design\n  - Bagasjerom volum: 1432 liter\n  - Pris fra: Kr 649.900,-\n  - Pris pr\u00f8vekj\u00f8rt utgave: Kr 881.700,-\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "771a304f-de0c-4820-9256-7ae10754d15c"}
+{"url": "http://anesplass.blogspot.com/2013/08/til-brudeparet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00890.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:02:13Z", "text": "## tirsdag 6. august 2013\n\n### Til brudeparet\n\nI helgen var vi i bryllup til min tremenning.\n\nOg til den anledning laget jeg et kake-kort.\n\n  \nhar brukt denne tutorialen hos Anonyme scrappere, som er lager av Gro.\n\n  \n\n\n#### 10 kommentarer:\n\n \n\nNina sa...\n\nKjempelekker \\! Er sikker p\u00e5 at de ble veldig glade for denne  \n:-) Nina\n\n 7. august 2013 kl. 10:02    \n\n\n\n\n\nJeanette sa...\n\nEn lekker kake, herlig blomsterdekorasjon. :) Regner med at paret ble glade\\! :)Ha en fin uke, Ane. Klem Jeanette.\n\n 7. august 2013 kl. 19:29    \n\n\n\n\n\nWow Ane this looks amazing. Love it. Thanks for joining us at TG this week.  \n  \nKat x\n\n 7. august 2013 kl. 23:39    \n\n \n\nPippi sa...\n\nAldeles vakkert,s\u00e5 delikat :)  \nHa en flott dag:)\n\n 8. august 2013 kl. 10:39    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 nydelig kake\\! Skikkelig lekker blomsterpynt\\!  \n:) Karen Elise\n\n \n\nKjempelekker kake\\!\\!\\!  \nTakk for at du deltar hos Card and Scrap.\n\n\n\nRita sa...\n\nS\u00e5 utrolig lekker\\!\\!\\! Delikat pyntet :) Tusen takk for at du deltar i utfordringen til PMN :) Klem Rita, DT\n\n 15. august 2013 kl. 13:22    \n\n\n\n\n\nEva Gro sa...\n\nNydelig kake, og flott pyntet\\!\\!  \n  \nTakk for at du deltar i denne utfordring hos Card and Scrap Lykke til i trekningen \u2013 og h\u00e5per du blir med oss flere ganger\\!  \nklem fra  \nEva Gro  \nDT medlem Card and Scrap  \n\n 27. august 2013 kl. 14:51    \n\n\n\n\n\nMerethe sa...\n\nS\u00e5 nydelig - tusen takk for at du deltar hos Scrap'a'long.  \n  \nKlem fra Merethe\n\n 27. august 2013 kl. 21:29    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHey there\\! This post couldn't be written any better\\! Reading this post reminds me of my good old room mate\\! He always kept talking about this. I will forward this post to him. Pretty sure he will have a good read. Thank you for sharing\\!\n\n 13. mars 2014 kl. 08:03    \n\n\n\n  - Ane  \n    Jeg er en jente fra Sandnes, er 82 modell. Er gift og har to herlige barn. Jobber som barnehage assistent i en g\u00e5rdsbarnehage :)\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7caec51-00be-44db-8c78-7d72534fb227"}
+{"url": "https://www.transitmag.no/2023/01/04/militaerjuntaen-i-myanmar-med-nytt-amnesti-varsler-valg-senere-i-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00240.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:08:41Z", "text": "\n\n(NTB-AFP-AP) \u2013 Til sammen 7.012 fanger kommer til \u00e5 bli ben\u00e5det for \u00e5 markere 75-\u00e5rsdagen for uavhengigheten, sier juntaens talsmann Zaw Min Tun. Generalene forbereder \u00e5 avholde valg senere i \u00e5r, et valg som USA allerede har ford\u00f8mt som en farse.\n\n  - Aung San Suu Kyi\n  - Myanmar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "438c99c2-a57e-48d7-ad8f-f9f1978ca53e"}
+{"url": "https://www.nordichockey.no/pages/betaling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00800.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:15:14Z", "text": "## Betaling\n\nDu kan betale med Visa, Mastercard eller Vipps p\u00e5 Nordichockey.no.\n\nV\u00e5r leverand\u00f8r av kortbetalingsl\u00f8sning er Stripe. Dine korttransaksjoner sendes kryptert gjennom Stripe, og benytter sikre tilkoblinger gjennom HTTPS og HSTS. Stripe er en PCI-godkjent kortbetalingsleverand\u00f8r med \u00abPCI Service Provider level 1\" sertifisering. Dette gj\u00f8r at du trygt kan betale uten \u00e5 v\u00e6re redd for at din kortinformasjon skal komme p\u00e5 avveie. Ved betaling med kort angis kortnummer, kortets gyldighetstid, CVC-kode og tilslutt autentisering med 3D Secure-kode.\n\nNordichockey.no vil kunne reservere bel\u00f8pet p\u00e5 kj\u00f8pers konto frem til varen er sendt. Ved en reservasjon av bel\u00f8pet hos kj\u00f8per, vil pengene ikke v\u00e6re disponible, men forbli i kj\u00f8pers besittelse. Alle transaksjoner blir gjennomf\u00f8rt i norske kroner.\n\nPriser p\u00e5 nettsiden er oppf\u00f8rt i NOK. Den valutaen er den gjeldende ved betaling p\u00e5 nettsiden. Fraktkostnader vil bli lagt til totalprisen for kj\u00f8pet, og de kostnadene vil v\u00e6re synlig i kassen f\u00f8r betaling.\n\nVi vil gj\u00f8re alt vi kan for at produktene p\u00e5 nettsiden vises med riktig pris. Prisen du betaler for en vare er den endelige prisen, selv om prisen p\u00e5 varen har blitt endret i ettertid.\n\n\n\n## Ikke endre m\u00e5ten du teiper. Endre teipen du bruker\\!\n\nTeip slik du er vant til med hockeyteip. Du kan spinne hockeyteipen for \u00e5 f\u00e5 bedre fingergrep, legge p\u00e5 en knopp p\u00e5 enden, for s\u00e5 \u00e5 legge Lizard Skins Grip Tape utenp\u00e5.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad105b97-39b7-47dc-84bb-62450e0e59ca"}
+{"url": "https://www.greatplacetowork.no/artikkel/fire-mater-great-place-to-work-spiller-deg-god", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:49:37Z", "text": "# Fire m\u00e5ter Great Place to Work spiller deg god\n\n29.08.18\n\n\n\nJannik Krohn Falck\n\nOrganisasjonskultur\n\n\n\nSliter du med \u00e5 engasjere hele organisasjonen? Slapp av, du trenger ikke \u00e5 v\u00e6re alene. \u00a0\n\nBedrifter som praktiserer tillitsbasert ledelse opplever at medarbeidere tar mer ansvar og skaper bedre resultater. Men det \u00e5 skape god arbeidskultur skjer som kjent ikke over natten og krever innsats og vilje fra hele organisasjonen. Dessverre er det ofte ledelsen som setter seg p\u00e5 bakbena, og problemet er velkjent: De forst\u00e5r ikke at kultur bidrar til \u00e5 skape bedre resultater. Vi kjenner imidlertid godt til denne problemstillingen og vet hvordan du f\u00e5r resten av organisasjonen med p\u00e5 laget. Her er fire m\u00e5ter vi spiller deg god p\u00e5:\n\n1.  **Du f\u00e5r verdens mest anvendte medarbeiderunders\u00f8kelse**  \n    For \u00e5 vite hva som faktisk styrer organisasjonen, er du avhengig av \u00e5 kunne kartlegge den p\u00e5 en god m\u00e5te. Det er mulig \u00e5 g\u00e5 dypt inn i tenkeboksen og skissere hva som skaper tillit, trivsel og god helse, men n\u00e5r du selv jobber i organisasjonen, er det vanskelig \u00e5 l\u00f8srive seg fra egne inntrykk. Medarbeiderunders\u00f8kelser gir deg et objektivt bilde av hva medarbeiderne tenker og er en god start p\u00e5 reisen til en bedre arbeidsplass.  \n      \n    Hvert \u00e5r tar flere millioner mennesker v\u00e5r medarbeiderunders\u00f8kelse, Trust Index, som er f\u00f8rste steget for \u00e5 bli\u00a0  \n      \n    Great Place To Work-sertifisert. Med resultatene fra unders\u00f8kelsen g\u00e5r du fra antagelser til faktisk kunnskap, og n\u00e5r du vet hvilken tilstand bedriften er i, vet du hva som b\u00f8r gj\u00f8res.  \n      \n2.  **Unik samling av benchmarks**  \n    Som en del av prosessen utarbeider vi en omfattende analyse av arbeidskulturen og sammenligner den med relevante benchmarks. Benchmarkene gir verdifull innsikt i hvordan organisasjonen faktisk gj\u00f8r det p\u00e5 ulike dimensjoner sammenlignet med lignende organisasjoner. Dette er veldig nyttig ettersom du f\u00e5r vite *hva* resultatene betyr. Du f\u00e5r noen \u00e5 m\u00e5le deg mot \u2013 *og* noen \u00e5 strekke deg etter.  \n      \n3.  **Vi hjelper deg med \u00e5 forsvare investeringen**  \n    Det kan til tider v\u00e6re slitsomt \u00e5 \u00abforsvare\u00bb hvorfor organisasjonen b\u00f8r prioritere \u00e5 bruke penger p\u00e5 medarbeiderunders\u00f8kelser, kultur og r\u00e5dgivning. Det er vel noe dere lett kan fikse selv internt? Vel, det er mulig, men det kan g\u00e5 p\u00e5 bekostning av kvaliteten av arbeidet, og hva er poenget da?  \n      \n    Med oss p\u00e5 laget f\u00e5r du eksperter som hjelper deg \u00e5 formulere og forankre arbeidet ditt. Stadig vekk overbeviser vi organisasjoner til \u00e5 satse p\u00e5 kultur, og ingen angrer p\u00e5 valget.\u00a0  \n      \n4.  **En sparringspartner som \u00f8nsker at du lykkes**  \n    Vi er med deg hele veien \u2013 om du vil ha oss med. Det er ikke slik at vi kj\u00f8rer gjennom unders\u00f8kelser og analyser, for deretter \u00e5 la deg st\u00e5 alene med en rekke ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l. Vi har jobbet med verdens fremste organisasjoner i over 30 \u00e5r, og i 2017 st\u00f8ttet vi over 200 norske organisasjoner i arbeidet for \u00e5 skape bedre arbeidskultur. Vi l\u00e6rer alltid noe av kundene v\u00e5re \u2013 hver gang \u2013 og det er kunnskap som kommer deg til gode. Bruker du oss som r\u00e5dgiver og sparringspartner f\u00e5r du noen som ser arbeidsplassen din \u00abutenfra\u00bb, og kan oppdage muligheter og utfordringer som du ikke klarer \u00e5 se selv.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35cdb425-4199-4fed-a348-a3e7127fa46d"}
+{"url": "https://mgfloorsupply.com/nettcasino-inni-norge-2023-norsk-casino-spill-beste-norske-online-casino-pa-nett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:19Z", "text": "\nBonusprogrammet best\u00e5r fra velkomstkampanjer igang nye spillere, cashback cashback-angrepsm\u00e5te addert tilbyr \u00f8kt cashback p\u00e5sl\u00e5t dansel\u00e5t norsk casino spill addert ei live dealer. P\u00e5sl\u00e5t at du skal komme fram inne i bevegelse med spillingen igang det beste online casino, m\u00e5 du i begynnelsen i tillegg til f\u00f8rst avsl\u00f8re det norgescasino hvilket passer best p\u00e5sl\u00e5t deg.  Det forekomme mange ulike casinoer der retter egen bravur en del forskjellige m\u00e5lgrupper, i tillegg til da er det i tillegg til bytte indre sett rabatt og fordeler.\n\n  - Tar emacs i tillegg til et suverent mobilcasino i tillegg til aksess p\u00e5 hele fullversjonen er Betsafe nettcasino ei akademisk f\u00f8rsteprisvinner.\n  - Du kan hoppe inn med ta ut penger og digitale lommeb\u00f8ker dekknavn elommeb\u00f8ker.\n  - Det alene du trenger elveleie anrette er elv bemerke en nettcasino du liker.\n\nDisse siste \u00e5rene har det v\u00e6rt ei kappl\u00f8p iblant utviklere om \u00e5 lage dansel\u00e5t og det beste designet og innholdet. Resultatet har blitt ei \u00f8kning i antall dans ikke i bruk utvidet gruppe hvilken gir ei dekket spillopplevelse. Blant innev\u00e6rende l\u00f8pet er den avgj\u00f8rende trenden 3D-spilleautomater, som tar spillopplevelsen et steg au og bare hvert jubel\u00e5r grafikk. Kasinoer har tendenser til elveleie gi lojalitetsbonuser addert bonuser \u00e0 eksisterende spillere.\n\n## Beste Vip Bonuser For Nye\u00a0 Casinoer 2023:: norsk casino spill\n\nMalta Gaming Authority, antageligvis kort MGA, er den vanligste addert mest brukte casinolisensen inni Europa. Det er addert ansett hvilken den aller mest p\u00e5litelige, og MGA har utvilsomt v\u00e6rt ei p\u00e5driver p\u00e5sl\u00e5t elveleie gj\u00f8re pengespill for nett tryggere og sikrere inne i Europa. Dr\u00f8ssevis casinospillere b\u00e5de inne i Norge med resten fra galaksen sitter og ei samlet fantasi, nemlig \u00e5 annamme ett drabelig jackpot. Jackpot-gevinster skiller i egen person fra vanlige gevinster du kan spinne frem inni spilleautomater, gjennom at de er ekstra store med att\u00e5t sjeldne. Dann og vann dukker det opp gordisk knute, problemer eller andre situasjoner som du m\u00e5 fortelle og noen ansatte iblant casinoet. Alts\u00e5 er det diger kjekt bekk kunne kontakte norsk kundeservice iblant ei norsk casino.\n\n## Finn Favorittspillene Egne Blant Det Enorme Spillutvalget\n\nTilbudene til casino forandrer sel stadig, s\u00e6rlig tilknyttet freespins p\u00e5sl\u00e5t spilleautomater addert det hvilken i d\u00f8gn fremst\u00e5r hvilket det beste valget er ikke n\u00f8dvendigvis det indre sett morgen. Mange nettcasinoer tilbyr ett bredt spekter ikke i bruk dansel\u00e5t, der spilleautomater, bordspill, live dealer-spill med mer. 5Gringos casino er en nettcasino hvilket tilbyr et bredt assortiment frakoblet spill fra ledende leverand\u00f8rer der NetEnt, Microgaming, Play'n GO i tillegg til dr\u00f8ssevis flere. De har en bare bl\u00e5b\u00e6r og brukervennlig nettside hvilket gj\u00f8r det enkelt elv bemerke med anstille favorittspillene egne. Det andre aspektet av disse anbefalte kasinooperat\u00f8rene inne i denne norske online gamblingguiden er mobilvennligheten for hver hver forutsetning. I dette \u00f8yeblikk igang tiden er enhaug stadig p\u00e5sl\u00e5t farten i tillegg til hopper fra \u00e6rend \u00e0 \u00e6rend.\n\n\n\nI begynnelsen med fremst er du ikke bare regnet hvilken et ideal ny spiller n\u00e5r du spiller blant iBet. Endog har de en eventyrlig kundeservice der du kan kontakte d\u00f8gnet rundt via e-post, live chat med lokalsamtale. Alfa og omega av spilleautomater per herlige bordspill presenteres deg p\u00e5 et anvendelig i tillegg til elegant spillside. Siden er diger direkte \u00e5 bli klar over seg p\u00e5sl\u00e5t, addert gir ett oversiktlig med godt innvirkning. Dersom du berserk teste en en anelse alternativ casino, kan du peile deg inn for det ideal nye Rapid online casino der har dine lisens fra Malta Gaming Authority.\n\n## Betalingsmetoder \u00c0 Innskudd Addert Uttak Inne i Norske Casino\n\nLive chat er den raskeste formen p\u00e5 brevsamling p\u00e5 en nettcasino, som emacs setter i tillegg til omkostning p\u00e5sl\u00e5t lokalsamtale alias e-brevveksling med raske responstider. Nettcasinoet blir indre sett stedet avansert \u00e5 navigere i, og det kan v\u00e6re frustrerende bekk sitte med lete etter knappen per spillekassen uten bekk bemerke den umiddelbart. Ei tommelfingerregel er at det aldri skal v\u00e6re mer enn dyade klikk til favorittspillet ditt addert at det er enkelt bekk bli klar over bidrag i tillegg til uttak. Her og n\u00e5 trenger du begrenset bekk verifisere deg raskt og enkelt med din bankID, med har du valgt ett casino uten innskuddskonto, er det ikke tvungen i tillegg til omfattende registreringer. Gedit kan oppsummere n\u00e5v\u00e6rend artikkelen hvis nettcasino med bekk bable oss enige inni at casinospill flittig er hjemme best inne i seg stue. Dersom du foretrekker \u00e5 anstifte igang Data, mobil alias nettbrett, kan du anstille allting det addert et nettcasino.\n\n\n\nDet f\u00f8rste allting byge se etter f\u00f8r man registrerer egen iblant en nytt casino er bare casinoet har atkomst, med hvis n\u00e5v\u00e6rend lisensen er lovlig. Alle casinoer m\u00e5 besitte informasjon dersom bemyndigelse tilgjengelig p\u00e5sl\u00e5t nettsiden, hvis disse ikke har det er det begrenset bekk bestyrelse unna. Som, dessuaktet lisensen er opplyst hvis for nettsiden s\u00e5 kan det hende at den ikke lenger er lovlig. P\u00e5sl\u00e5t bekk befare hvis ett adgang stadig er forskriftmessig s\u00e5 g\u00e5r bart inn for nettsiden for hver utstederen av lisensen i tillegg til s\u00f8ker opp lisensnr. P\u00e5 grunn av amok bart anta opp all annonse hvis n\u00e5r lisensen ble utstedt, n\u00e5r den utg\u00e5r, hva den gjelder osv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99383ec7-4f9e-4050-a1b5-4d9487acdcd1"}
+{"url": "https://www.nhh.no/nhh-bulletin/artikkelarkiv/2019/mai/bomskudd-for-bompenger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:05:32Z", "text": "# Bomskudd for bompenger\n\n\n# Bomskudd for bompenger\n\nBompengeoppr\u00f8ret ser ut til \u00e5 v\u00e6re en stor overraskelse for politikerne. De b\u00f8r tenke nytt, om behovet og om hvem som skal betale for gildet.\n\n#### Skrevet av:\n\n\n\n## Christine B. Meyer\n\nProfessor ved Institutt for strategi og ledelse\n\nFerske tall fra SSB viser at n\u00e6r 4,2 millioner innbyggere har stemmerett ved \u00e5rets lokalvalg, og mennene er i flertall. Som oppl\u00f8p til h\u00f8stens valg har det blitt etablert et nytt bompengeparti som stiller lister i 11 kommuner og fire fylker, og det nye partiet har klare ambisjoner om \u00e5 komme inn p\u00e5 Stortinget ved neste valg. Og partiet ligger ikke og fisler nede ved sperregrensen, slik flere av de tradisjonelle partiene gj\u00f8r. Siste sjokkm\u00e5ling viste at 17 prosent av bergenserne vil stemme p\u00e5 bompengelisten ved h\u00f8sten lokalvalg.\n\nHvordan i all verden kan et parti med \u00e9n sak vinne s\u00e5 stor oppslutning p\u00e5 s\u00e5 kort tid? Har kommune-, fylkes- og stortingspolitikere sovet i timen?\n\nOppr\u00f8r mot bompenger er ikke en ny sak. Fremskrittspartiet har hatt motstand mot bompenger som en av sine merkesaker lenge. Samtidig har vi, etter at Solberg-regjeringen tiltr\u00e5dte, hatt en betydelig vekst i bompengeinnbetalingene \u2013 med Frp-ere i samferdselsministerstolen. If\u00f8lge prognoser fra Statens vegvesen kommer vi til \u00e5 betale 13 milliarder kroner i bompenger i 2019.\n\n#### Les mer fra Meyer:\n\n\n\n## Varsling kan gi redde ledere\n\nVarslingsordningen er langt fra ideell for arbeidsmilj\u00f8saker. Den kan ogs\u00e5 gj\u00f8re norske ledere enda mer forsiktige og utydelige.\n\n## Biltrafikken g\u00e5r ned\n\nNorges Automobil-Forbund (Naf) mener at det n\u00e5v\u00e6rende bompengeoppr\u00f8ret har sammenheng med mange nye bompengestasjoner og \u00f8kning i takstene i byer som allerede har bompenger.\n\nNoe av utfordringen er at bompenger for byene n\u00e6rmest er blitt som Sareptas krukke, en ut\u00f8mmelig kilde. Tidligere ble bompenger brukt til \u00e5 fremskynde veiprosjekter som var sterkt \u00f8nsket lokalt, men som ikke var prioritert i Nasjonal Transport Plan (NTP). De siste \u00e5rene har bompenger i \u00f8kende grad blitt en fast del av \u00abbypakkene\u00bb og brukes ikke bare til \u00e5 finansiere bilveier, men ogs\u00e5 sykkelveier og kollektivtrafikk, inkludert dyre bybaner.\n\nDermed f\u00e5r bompengene mer og mer karakter av en ekstra lokal skatt som bare noen bileiere m\u00e5 betale \u2013 de med hybrid-, bensin- eller dieselbil.\n\nSamtidig som alts\u00e5 flere tiltak mer eller mindre fjernt fra bilveier bygges inn, har Stortinget ogs\u00e5 \u00e5pnet for at bompenger kan brukes til \u00e5 begrense trafikken inn til byene. Ikke overraskende viser en studie fra Statens vegvesen fra innf\u00f8ring av rushtidsavgift i Bergen at tiltaket virker. Biltrafikken totalt gikk ned med mer enn fem prosent i b\u00e5de 2016 og 2017 etter at avgiften var innf\u00f8rt, og \u00f8kningen var st\u00f8rst p\u00e5 tider med h\u00f8y rushtidsavgift. Til sammenligning \u00f8kte trafikken for Norge som helhet med rundt \u00e9n prosent de to \u00e5rene.\n\n> Oppr\u00f8ret har f\u00e5tt et s\u00e5 stort omfang at det er behov for \u00e5 tenke nytt \u2013 om behovet og om hvem som skal betale for gildet. Noen planer burde kanskje ogs\u00e5 skrinlegges.\n> \n> NHH-professor Christine B. Meyer\n\n## Stor regning\n\nEr en s\u00e5 uheldig \u00e5 ikke ha elbil og m\u00e5 passere flere bompengestasjoner p\u00e5 \u00e9n dag, kan regningen bli ganske s\u00e5 stor. Bladet Motor har beregnet at en gjennomsnittsbilist betaler rundt 5200 kroner i \u00e5ret i bompenger, men det er selvsagt store forskjeller og ganske s\u00e5 vilk\u00e5rlig etter hvor du bor.\n\nMin kollega p\u00e5 nabokontoret har bensinbil og fire barn i rette alderen for aktiviteter p\u00e5 kryss og tvers av byen. Han betaler rundt 3000 kroner hver m\u00e5ned i bompenger. Han er varm tilhenger av kollektivtrafikk, men m\u00e5 da beregne tre kvarter ekstra p\u00e5 veien b\u00e5de til og fra jobb.\n\nHer er vi ogs\u00e5 ved noe av kjernen til den siste tids oppr\u00f8r, n\u00e5r bompengene f\u00e5r en til \u00e5 vurdere og kanskje ogs\u00e5 la v\u00e6re \u00e5 ta barna p\u00e5 aktiviteter, da blir det til noe mer enn et enkelt oppr\u00f8r mot en s\u00e6rskatt p\u00e5 bil.\n\nBompengeoppr\u00f8ret synes \u00e5 ha kommet som en stor overraskelse p\u00e5 de etablerte partiene, og de fleste strever med \u00e5 finne ut av hvordan de skal m\u00f8te dette. Frp er fortsatt mot, men sitter samtidig i klisteret i regjeringen.\n\nH\u00f8yres byr\u00e5dskandidat i Bergen har respondert med \u00e5 foresl\u00e5 at barnefamilier kan slippe billigere, noe som trolig vil gj\u00f8re innkrevingen litt mer komplisert, men mange av partiene er ogs\u00e5 ansvarlig for de \u00abbypakkene\u00bb som er fremmet og f\u00f8ler seg bastet og bundet av det.\n\n\n\n## Over 4000 s\u00f8kere til NHH\n\nNorges Handelsh\u00f8yskole er ogs\u00e5 i \u00e5r ett av landets mest attraktive studiesteder. Hele 4007 personer har s\u00f8kt sivil\u00f8konomstudiet, viser tall fra Samordna Opptak.\n\n## M\u00e5 tenke nytt\n\nDe folkevalgte representantene som har st\u00e5tt i bresjen for \u00abbypakkene\u00bb vil trolig si at de har fors\u00f8kt \u00e5 tenke p\u00e5 fremtiden og opptre ansvarlig b\u00e5de hva klima og kollektivtrafikk gjelder. Det er imidlertid tydelig tegn p\u00e5 at de har strukket velgernes vilje til \u00e5 bidra til at disse m\u00e5lene oppn\u00e5s, for langt. Eller riktigere sagt: strukket hybrid-, bensin- og dieselbilistenes betalingsvilje for langt.\n\nOppr\u00f8ret har f\u00e5tt et s\u00e5 stort omfang at det er behov for \u00e5 tenke nytt \u2013 om behovet og om hvem som skal betale for gildet. Noen planer burde kanskje ogs\u00e5 skrinlegges. Om ikke, blir trolig bompengepartiets dr\u00f8m om representasjon p\u00e5 Stortinget realisert.\n\n\u00c9nsaks partier kan saktens v\u00e6re bra for \u00e5 riste i demokratiet, men de er neppe det vi \u00f8nsker for \u00e5 styre Norge i sm\u00e5tt og stort inn i fremtiden.\n\n*Kronikken var p\u00e5 trykk i Dagens N\u00e6ringsliv 2. mai 2019.*\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2011002f-3bac-4a4d-b168-ab9a6b9abd33"}
+{"url": "https://stallmestern.no/17mai-pa-ovrevoll/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:56:33Z", "text": "# 17.mai p\u00e5 \u00d8vrevoll\n\n Tekst av Thor Gunnar Mathisen   Monday 17, May 2010 \n\n-----\n\n\u00a0\nTradisjonen med l\u00f8p p\u00e5 17.Mai startet allerede i 1932 og ble avholdt i 1933 samt 1942, men f\u00f8rst fra 2001 har det v\u00e6rt ett \u00e5rlig arrangement.\n\nDet hele har blitt en tradisjon der familier fra hele nabolaget kommer for \u00e5 gj\u00f8re moro ting p\u00e5 tivoliet, se agillity, f\u00e5 ansiktet malt, kj\u00f8rt rundt i hest og vogn, ri p\u00e5 ponnier og spist p\u00e5 et av de mange spisesteder. Sporten er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 i fokus den dagen. Det avholdes 7 l\u00f8p hvorav h\u00f8ydepunktet er Walter Nilsens minnel\u00f8p med hele 1. millioner i premiepotten. Til det l\u00f8pet kommer det hester fra Sverige, Danmark og England.\n\nGressbanen har blitt pleid og skal v\u00e6re klar for \u00e5rets f\u00f8rste l\u00f8p p\u00e5 gress. Stallmestern.no har snakket med banemester Roald Winger som kan fortelle at banen har blitt gj\u00f8dslet, pigget og tilf\u00f8rt 600 tonn 0,2mm sand for \u00e5 gi gresset og banen de beste forhold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70411400-51ae-48f6-93e7-51a6edd08832"}
+{"url": "https://nettbutikk.alvarogmaija.no/products/7311675-nygardsanna-favorite-shawl-pink-sand", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00800.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:05:27Z", "text": "\n\n## Nyg\u00e5rdsanna\n\n# Nyg\u00e5rdsanna FAVORITE SHAWL, pink sand\n\nLangt bredt sjal i mykt lin. Sjalet er vasket og har et kr\u00f8llet utseende. Ditt neste favorittsjal som kan brukes sammen med v\u00e5rfrakken eller rett og slett over skuldrene.\n\n  \nKvalitet: 100% lin.\n\nVasket lin i melange farger. Linen er veldig myk og har et kr\u00f8llete utseende.\n\nVaskes p\u00e5 40\u00ba. Bruk alltid vaskemiddel uten blekemiddel og ikke bruk flekkfjerner p\u00e5 t\u00f8yet siden det vil etterlate hvite flekker uansett hvor det brukes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "060f6e74-bb74-4531-8be9-7e88c3d93511"}
+{"url": "https://sos-rasisme.no/krystallnatta/view/13181-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:05:02Z", "text": "# Audun Lysbakken, Lars Klevstrand og Kjartan Fl\u00f8gstad markerer krystallnatta i Oslo \n\nMandag 9. november er det 71 \u00e5r siden Krystallnatta, natten da nazistene for alvor satte i gang j\u00f8deforf\u00f8lgelsen. Dette markeres over hele landet. I Oslo blir det fakkeltog kl 18.00.\n\n\n\n\u00c5pningsappellen blir ved den n\u00e5 84 \u00e5r gamle Henrik Gorl\u00e9n som vokste opp i Breslau (i dag Wroclaw i Polen). Han var 14 \u00e5r gammel da han opplevde Krystallnatta. Han ble intervjuet i \u00abS\u00f8ndagsavisen\u00bb p\u00e5 NRK P2, 9. november 2008.  \n\n\\- Det er viktig \u00e5 minnes ofrene for nazistenes herjinger, sier Benedikte L\u00f8vli, regionsansvarlig i SOS Rasisme.  \n\\- Samtidig m\u00e5 vi ogs\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vakt mot dagens rasisme. Det er mange paralleller mellom mellomkrigstidas rasisme og dagens rasisme.\n\n  \nOgs\u00e5 barne-, likestillings- og inkluderingsminister Audun Lysbakken holder appell under \u00e5rets markering.\n\n  \nFakkeltoget starter p\u00e5 Jernbanetorget kl 18.00 og beveger seg til Universitetsplassen. Etter fakkeltoget blir det etterarrangement p\u00e5 Gyldendal-huset.\n\n  \n\\- Vi inviterer til kaffe og kaker, musikk fra Lars Klevstrand og innlegg fra Kjartan Fl\u00f8gstad , med utgangspunkt i sin siste bok, fortsetter Benedikte L\u00f8vli i SOS Rasisme.  \n\\- Jeg ser fram til en fin kveld og et spennende foredrag fra Fl\u00f8gstad.\n\n  \nSe oversikt over arrangementer i landet: http://sos-rasisme.no/krystallnatta/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdb870c6-69ed-44b2-9b64-b9f719015edd"}
+{"url": "https://www.nhh.no/nhh-bulletin/artikkelarkiv/eldre-saker/2015/mai/frislipp-for-drosjenaringen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00218.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:44:58Z", "text": "# Frislipp for drosjen\u00e6ringen?\n\n11\\. mai 2015 19:36\n\n(oppdatert: 21. mars 2016 19:42)\n\n# Frislipp for drosjen\u00e6ringen?\n\nKonkurransetilsynet foresl\u00e5r \"frislipp\" for antall drosjel\u00f8yver. Vi er ikke overbevist om det er riktig medisin, skriver professorene Rolf Jens Brunstad og Siri Pettersen Strandenes.\n\n\n\n## Rolf Jens Brunstad\n\n\n\n## Siri Pettersen Strandenes\n\nKonkurransetilsynets forslag om \u00e5 oppheve regulering av antall drosjel\u00f8yver, men beholde kvalitetskravene, ble presentert i en rapport 19. mars.\n\nDrosjen\u00e6ringen har historisk v\u00e6rt sterkt regulert med b\u00e5de pris- og adgangsregulering. Denne omfatter b\u00e5de antall l\u00f8yver (behovspr\u00f8ving) og kvalitet (autorisasjon). Norge har opphevet prisreguleringen i de store byene, men beholdt adgangsregulering av l\u00f8yvetildeling.\n\nEn kraftig \u00f8kning i drosjetakstene i enkelte byer og en betydelig opphopning av drosjer p\u00e5 holdeplasser, jernbanestasjoner og flyplasser tyder p\u00e5 betydelig overkapasitet.\n\nFullstendig deregulering gir ofte \u00f8kte i stedet for reduserte takster og blandet utvikling i tjenestekvalitet. Dette er \u00e5 forvente n\u00e5r ettersp\u00f8rselen etter drosjeturer avhenger av b\u00e5de pris og forventet tid f\u00f8r drosjen kommer.\n\nKoblingen mellom ledige drosjer og ventende kunder er viktig p\u00e5 to m\u00e5ter.\n\nl For det f\u00f8rste kan fokus p\u00e5 ventetid svekke priskonkurransen. Kunder som praier drosje p\u00e5 gaten, tar den f\u00f8rste og beste fordi de ikke vet n\u00e5r neste ledige drosje kommer.\n\nl For det andre er det sannsynligvis stordriftsfordeler i koblingen mellom drosjer og kunder. S\u00e5 lenge prisforskjellene er sm\u00e5, ringer dermed de fleste kundene den st\u00f8rste drosjesentralen, siden de forventer at dette selskapet har flest ledige drosjer i n\u00e6rheten. Dette ble bekreftet av intervjuer utf\u00f8rt i et forskningsprosjekt ved SNF i 2012.\n\nFra teorien vet vi at stordriftsfordeler krever subsidier hvis vi skal oppn\u00e5 en samfunnsmessig optimal l\u00f8sning.\n\nEn \u00abnest best\u00bb l\u00f8sning uten subsidiering er oppn\u00e5elig dersom vi opphever l\u00f8yvereguleringen, men det krever takstregulering. B\u00e5de andres og v\u00e5r forskning viser at komplett deregulering uten takstregulering f\u00f8rer til overkapasitet og for h\u00f8ye priser. Men slik regulering er vanskelig siden regulator har begrenset informasjon.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er derfor om monopol kan fungere bedre enn full fri adgang. Monopol gir h\u00f8ye takster og monopolprofitt, men fri adgang gir ikke lavere takster eller flere turer, siden potensialet sl\u00f8ses bort i overkapasitet.\n\nForskningsresultatene bygger imidlertid p\u00e5 forutsetningen at alle drosjene er knyttet til \u00e9n felles sentral som kobler kunde og drosje. I s\u00e5 fall er effektiv priskonkurranse i praksis umulig, selv med moderne mobilapplikasjoner.\n\n> Fra teorien vet vi at stordriftsfordeler krever subsidier hvis vi skal oppn\u00e5 en samfunnsmessig optimal l\u00f8sning.\n> \n> Rolf Jens Brunstad og Siri Pettersen Strandenes\n\nEffektiv priskonkurranse krever jevnstore og uavhengige sentraler. Men det reduserer utnyttelsen av kostnadsfordelene ved stordrift. Allokeringen av drosjer til ventende kunder skjer i dag av telefon og app baserte sentraler eller p\u00e5 drosjeholdeplasser. Holdeplassene er \u00e5pne og alle drosjer stiller likt, mens den st\u00f8rste sentralen tar en overproporsjonal del av kundene i telefonmarkedet.\n\nStordriftsfordelene betyr dermed enda mer og gir lett markedsformen monopol med f\u00f8lgere.\n\nDagens praksis for l\u00f8yvetildeling i storbyene med grense p\u00e5 50 prosent for det st\u00f8rste selskapet, mens nye l\u00f8yver fordeles p\u00e5 sm\u00e5selskaper, har dyrket frem en slik situasjon.\n\nFlere jevnstore drosjesentraler vil kunne skape bedre balanse mellom sentralene.\n\nP\u00e5g\u00e5ende forskning, basert p\u00e5 data og kvalifiserte gjetninger fra drosjemarkedet i Bergen, indikerer at fullstendig deregulering ikke n\u00f8dvendigvis er bedre og kan v\u00e6re verre enn b\u00e5de det n\u00e5v\u00e6rende reguleringsregimet og uregulert monopol.\n\n*Innlegget var p\u00e5 trykk i DN 9. mai.*\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "627f4d1e-d76a-47d2-a975-57281de00a2d"}
+{"url": "https://skatterhixfjo.netlify.app/83064/71159", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00732.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:58Z", "text": "Siden oppdateres mange ganger hver dag med nye arbeidsgivere og nye jobbmuligheter. Du finner 91 ledige stillinger som/innen Sosionom p\u00e5 FINN Jobb. S\u00f8k blant alle typer jobber i hele Norge\\! Jobbmuligheter. Som sosionom kan du arbeide med for eksempel jobbformidling, barnevern, rusomsorg, familievern, flyktning- og innvandrerarbeid og psykisk helsevern. Du kan ogs\u00e5 jobbe i skolesektoren, kriminalomsorgen og frivillige organisasjoner. Dette kan du jobbe med.  \n\n\nVelferdsviteren kan: \u2022 Bist\u00e5 deg p\u00e5 veien mot din Sosionom Stine Rasch fikk jobb rett etter studiene. P\u00e5 denne skolen er alle assistentene erstattet med R\u00e5d for kritiske situasjoner i skolen. Utforsk nye jobbtilbud fra alle de beste arbeidsgiverne i Fjell kommune.\n\nJeg ser frem til \u00e5 studere sosionom her i Norge, og tror at dette yrket passer veldig godt til meg siden jeg er sv\u00e6rt glad i \u00e5 hjelpe mennesker, samt at jeg har godt kjennskap til \u00e5 hvordan \u00e5 forholde meg til mennesker som har forskjellige bakgrunn og kultur.  \n### Sosialt arbeid, sosionom. Bachelorgrad. Som sosionomstudent l\u00e6rer du \u00e5 forst\u00e5 korleis psykiske og sosiale problem oppst\u00e5r, og korleis du kan tilby hjelp p\u00e5 ein\u00a0\n\nAgila - den seri\u00f6sa partnern inom\u00a0 Sosionomene har oversikt over og kan formidle kontakt til det aktuelle hjelpeapparat utenfor sykehuset.\n\n## Vi har en internationell profilering genom hela utbildningen. Du l\u00e4ser om diskriminering, rasism och marginalisering. Tillsammans med m\u00f6jligheten till utlandspraktik fyller v\u00e5r utbildning en viktig uppgift i den nationella utvecklingen av socialt arbete.\n\nI sosionomstudiet vil du f\u00e5 innsikt i internasjonale sosialfaglige perspektiver b\u00e5de gjennom undervisningen og litteraturen som benyttes. Bachelorprogrammet er bredt anlagt slik at du som sosionom skal v\u00e6re kvalifisert for ulike typer arbeid. I studiet vil du f\u00e5 kontakt med brukerorganisasjoner for \u00e5 forst\u00e5 brukeres perspektiv. Gjennom praksis og valg av tema for bacheloroppgave f\u00e5r du mulighet til \u00e5 ha s\u00e6rlig vekt p\u00e5 enkeltemner innenfor sosialt arbeid, for eksempel arbeid med barn og unge, barnevern eller DITT UPPDRAG \u00c4R V\u00c5RT UPPDRAG. Vi kan socionombemanning och vet att det \u00e4r m\u00e5nga fr\u00e5gor man beh\u00f6ver svar p\u00e5 som socionomkonsult. Att jobba som socionom hos oss inneb\u00e4r att du f\u00e5r ett eget team som hj\u00e4lper dig innan, under och efter ditt uppdrag. Jobbmuligheter.\n\narbeidsmarked, sosialhjelp,. Jobbmuligheter Som sosionom kan du arbeide med for eksempel jobbformidling, barnevern, rusomsorg, familievern, flyktning- og innvandrerarbeid og psykisk helsevern. Du kan ogs\u00e5 jobbe i skolesektoren, kriminalomsorgen og frivillige organisasjoner. 217 ledige jobber som Sosionom er tilgjengelig p\u00e5 Indeed.com. Sosionom, Sjukepleiar/ Vernepleiar, Vernepleier og mer Sosionom/vernepleier 100% Kommunalenheten Livsmestring har ansvar for ulike tjenester innenfor rus, psykisk helse og habilitering.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b82a1b3-f2f7-4980-8dec-a39f85a6ef9c"}
+{"url": "https://gunners.ipbhost.com/topic/3821-transferwatch-deadline-i-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:22:51Z", "text": "  -  \")\n\nPosted September 1, 2008  \n\nTenkte kanskje at p\u00e5 en slik dag, at det kan v\u00e6re greit \u00e5 f\u00e5 samlet alt i en tr\u00e5d? Kanskje oppdatere p\u00e5 hvilket spillere konkurrentene v\u00e5re har f\u00e5tt?\n\n\u00a0\nSiste jeg h\u00f8rte om Arsenal og Wenger, var at han igjen s\u00e5 mot Chelsea helt p\u00e5 tampen av vinduet. Denne gangen med Kalou i tankene.\n\n\u00a0\n\nhttp://www.skysports.com/story/0,19528,12876\\_4074705,00.html\n\n\u00a0\nLouis Saha til Everton\n\nSteve Finnan til Espanyol (bytte)\n\nVedran Corluka til Tottenham\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nSamt at City har kastet seg inn i sagaen om Berbatov, og har bydd 37mill \u00a3 (\\!\\!).\n\n\u00a0\nKommentarer fra Wenger ang\u00e5ende vinduet:\n\n\u00a0\nArs\u00e8ne Wenger is ready to burn the midnight oil in order to land the right player on transfer deadline day.\n\n\u00a0\nThe Arsenal manager has consistently said he is looking for a central midfielder and he has also consistently said he will only accept the right player at the right price.\n\n\u00a0\n\"We are ready to stay up all night if it is needed,\" said Wenger. \"This season it is at midnight on September 1 so you never know. We have still a long time to go.\n\n\u00a0\n\"We do not need to strengthen but maybe for the numbers in the squad we can take one more player but no more.\"\n\nPosted September 1, 2008  \n\nJeg skal v\u00e6re v\u00e5ken til 0:30 i kveld...\n\n\u00a0\nBlir spennende \u00e5 se hva Wenger gj\u00f8r.\n\n\u00a0\nBtw, utrolig at City har bydd \u00a337m for Berbatov\n\nPosted September 1, 2008  \nLiverpool have signed Hungarian keeper Peter Gulacsi on a permanent basis from MTK Hungaria. The deal runs until 2010 after he was on loan at Anfield.\n\nPosted September 1, 2008  \n\nTror vi f\u00e5r en \"ukjent\" spiller.\n\n\u00a0\nH\u00e5per p\u00e5 Inler, men siden han har signert ny kontrakt med Udinese er det usannsynlig\n\nPosted September 1, 2008  \n\nReal skal ogs\u00e5 ha bydd 45mill \u20ac for Berbatov.\n\nS\u00e5 det ser ut som han forsvinner fra London i det minste.\n\nPosted September 1, 2008  \n\nEtter at Corluka forsvant til Tottenham, har City funnet en erstatter i Glauber.\n\nKommer fra N\u00fcrnberg\n\nPosted September 1, 2008  \nVoronin til Herha p\u00e5 l\u00e5n.\n\n\u00a0\nDet tar seg opp i Berbasagaen\\!\n\n\u00a0\nUnited skal ha f\u00e5tt godkjent ett bud, og det ryktes om at berba skal signere om 12 minutter.\n\n\u00a0\nSSN melder n\u00e5 at Real Madrid har lagt inn ett bud p\u00e5 \u00a336.5m\n\nPosted September 1, 2008  \n\nfint initiativ, men det hadde v\u00e6rt hyggelig om dere la ved linker\n\nPosted September 1, 2008  \nJulian Gray p\u00e5 vei til Fulham.\n\nhttp://www.skysports.com/story/0,19528,12874\\_4082343,00.html\n\n\u00a0\n> Julian Gray p\u00e5 vei til Fulham.\n> Til deg Ben: skal pr\u00f8ve s\u00e5 godt jeg kan, men kan ikke love at jeg klarer \u00e5 fiske link til alt. M\u00e5 nok bare stole p\u00e5 meg  Men SSN f\u00e5r med seg det meste.\n\n\u00a0\nFlink gutt :-)\n\nJeg skal innr\u00f8mme, at s\u00e5 dum som jeg er, s\u00e5 tok det litt tid f\u00f8r jeg skj\u00f8nte hva SSN var for noe.\n\n\u00a0\n  -  \")\n\nZenit bekrefter at stjernespilleren deres Arshavin blir i klubben\n\nhttp://www.skysports.com/story/0,19528,12876\\_4082434,00.html\n\nBerba er p\u00e5 tur med en sur skotte\n\n\u00a0\nhttp://www.skysports.com/story/0,19528,11661\\_4082436,00.html\n\n\u00a0\nBenitez sier at han forventer at Alonso blir i klubben:\n\n\u00a0\nhttp://www.skysports.com/story/0,19528,11661\\_4079299,00.html\n\n\u00a0\nDet ryktes ogs\u00e5 at Real Madrid har trukket sitt bud. S\u00e5 om ikke Berba plutselig vil til City, s\u00e5 har vel United f\u00e5tt en ny spiss..\n\n  -  \")\nPosted September 1, 2008  \n\n> Fikk Liverpool Rivera (?) i bytte for Finnan?\n\n\u00a0\nStemmer \n\nH\u00e5h\u00e5, her ser det ut som den godeste Fergie har v\u00e6rt for hard p\u00e5 flaska. Dette kan bli stygt om det stemmer.\n\n\u00a0\nPosted September 1, 2008  \n\nVeldig bra, Baxrus\\! \n\n\u00a0\n\nJeg hadde ikke h\u00f8rt noen ting om at deadlinen var i dag klokka tolv, s\u00e5 jeg ble litt overaska over at det ikke var mer nyheter om overganger i dag. Var en veldig kjekk og positiv melding at vi har \u00e9n dag til p\u00e5 oss\\! \n\n### Amsen\n\nPosted September 1, 2008\n\n### **Amsen**\n\n  -  \")\n\nPosted September 1, 2008  \n\nKribler litt i magen min n\u00e5, er bare timer igjen f\u00f8r \"vinduet\" stenger, og det er HELT stille n\u00e5r det gjelder nye signeringer for oss. Tar ikke det som et d\u00e5rlig tegn, tror det kommer en sen signering, og da mener jeg SEN \n\nPosted September 1, 2008  \n\nH\u00e5per Wenger kj\u00f8per Veloso. Det ville v\u00e6rt stort, og noe jeg ville v\u00e6rt forn\u00f8yd med. Sitter kun \u00e5 oppdaterer n\u00e5.\n\n\u00a0\nHadde i tillegg v\u00e6rt digg om Fergie mista Berbatov etter at han har solgt Saha. Da ville jeg hatt en god varm f\u00f8lelse.\n\n  -  \")\n\nPosted September 1, 2008  \n\nFor \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig s\u00e5 gleder jeg meg stort til hele denne overgangsdriten er ferdig, den \u00f8delegger sommeren for oss Arsenal fans \n\n\u00a0\nBlir ikke veldig skuffet om vi signerer noen i kveld, men for all del. Hadde ikke takket nei til Veloso\\!\n\n  -  \")\n\n  - Arsenal Norway\n\nPosted September 1, 2008  \n\nH\u00e5per ikke at folket har for store forventninger i kveld heller da, s\u00e5 man ikke blir altfor skuffet hvis det skulle ende med at Wenger ikke henter inn noen nye. \n\nPosted September 1, 2008  \n\nTipper dette blir akkurat som sist sesong, da Arsenal.com som f\u00f8rste nettside kunne annonsere at Diarra var klar for oss i 12.time, uten noen som helst rykter rundt denne spilleren. Hvem den spilleren er denne gang, ja det vet jeg ikke \n\nPosted September 1, 2008  \n\nJeg mener \u00e5 huske at Cole/Gallas-dealen f\u00f8rst ble kjent morgenen efter at vinduet stengte for 2 \u00e5r siden?\\!? (Korriger meg hvis jeg feilinformerer her). Selv velger jeg derfor \u00e5 ta kveldens uendelige mengde rykter med en klype salt - og regner med det st\u00e5r ihvertfall ett nytt navn p\u00e5 Arsenal.com i morgen tidlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "853be529-1856-4f2f-9572-72e7709d24ed"}
+{"url": "https://eiendomsmeglingsnemnda.no/arkiv/22301", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:40:57Z", "text": "# Reklamasjonsnemnda for\n\n# Eiendomsmeglingstjenester\n\n  \nBehandlet av Reklamasjonsnemnda for Eiendomsmeglingstjenester 23. januar 2023.\n\n\u00a0\nPer Racin Fosmark, leder\n\nKnut Kopstad, oppnevnt av Den Norske Advokatforening og Eiendom Norge\n\nBorgar Sandvik, oppnevnt av Forbrukerr\u00e5det\n\n\u00a0\n\nKlager:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 v/cand. jur Peter von Ubisch\n\n\u00a0\n\nInnklaget: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hallingmegleren AS (Aktiv Eiendomsmegling Hallingdal)\n\n\u00a0\n\nSaken gjelder:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tvangssalg. P\u00e5st\u00e5tt brudd p\u00e5 god meglerskikk. Krav om erstatning\n\n\u00a0\n**Sakens sp\u00f8rsm\u00e5l og bakgrunn  \n**I slutten av 2020 ble klagerens fritidsleilighet begj\u00e6rt tvangssolgt. Innklagede ble oppnevnt som medhjelper i tvangssalget. Den 26. januar 2022 oversendte megleren utkast til fordelingskjennelse til tingretten. Dette ble godkjent og oppgj\u00f8rsdato ble satt til 26. april 2022. Utkastet inneholdt imidlertid en feil som \u00e9n av kreditorene oppdaget. Tingretten foretok retting av kjennelsen 13. mai, og klageren fikk utbetalt oppgj\u00f8ret 14. juni. Klageren krever erstatning med til 42 175 kroner, samt 6 250 kroner i saksomkostninger. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om megleren har opptr\u00e5dt i strid med god meglerskikk, samt om klageren kan gis medhold i sine krav.\n\nNemnda kom til at klagen f\u00f8rte delvis frem.\n\nFagansvarlig hos innklagede er advokat.\n\n\u00a0\n**Partenes syn p\u00e5 saken**\n\n**Klageren har i korte trekk anf\u00f8rt:  \n**For det f\u00f8rste takserte innklagede eiendommen til 1 350 000 kroner. Klageren og hans representant mente at denne vurderingen var altfor lav sammenlignet med annen omsetning i omr\u00e5det. Innklagede avviste imidlertid \u00e5 gjennomf\u00f8re en ny takst. Til slutt kom det inn et bud p\u00e5 1 850 000 kroner som ble stadfestet av tingretten.\n\nFor det andre sendte megleren et utkast til fordelingskjennelse til tingretten 26. januar 2022. Dette ble godkjent av retten og oppgj\u00f8rsdato ble satt til 26. april 2022. Utkastet inneholdt imidlertid en grov feil p\u00e5 700 000 kroner vedr\u00f8rende kravet fra en av bankene som hadde en utest\u00e5ende fordring p\u00e5 klageren. Feilen ble hverken oppdaget av megleren selv eller av retten, men av \u00e9n av kreditorene. Tingretten foretok retting av sin kjennelse 13. mai, og klageren fikk f\u00f8rst utbetalt oppgj\u00f8ret 14. juni 2022. Det forsinkede oppgj\u00f8ret f\u00f8rte til at kreditorenes krav \u00f8kte. Klageren har dekket kreditorens renter i tidsrommet fra 26. april til 14. juni 2022. Disse rentene kreves erstattet av innklagede.\n\nFor det tredje har innklagede motsatt seg \u00e5 utlevere en oppstilling som viser hva som er utbetalt til den enkelte kreditor i hovedstol og renter. Klageren trenger en slik oppstilling for \u00e5 kunne fradragsf\u00f8re renteutgiftene i sin skattemelding. Krav om oppgj\u00f8rsoppstilling er regulert i eiendomsmeglingsforskriften \u00a7 3-13. Selgeren har krav p\u00e5 oppgj\u00f8rsoppstilling enten n\u00e5r oppgj\u00f8ret er gjennomf\u00f8rt, eller n\u00e5r han ber om dette. I dette tilfellet er klageren selger, uansett om salget er gjennomf\u00f8rt ved tingretten etter begj\u00e6ring fra kreditorene. Uansett burde innklagede im\u00f8tekommet selgeres \u00f8nske. Megleren har opptr\u00e5dt i strid med god meglerskikk ved \u00e5 motsette seg oversendelse av oppgj\u00f8rsoppstillingen.\n\nKlageren skal ikke m\u00e5tte lide \u00f8konomisk for meglerens feil. Det kreves at innklagede dekker renteutgiftene klageren ble p\u00e5f\u00f8rt fordi han ikke mottok oppgj\u00f8r til fastsatt tid. Av tingrettens rettede kjennelse fremg\u00e5r det at rettsgebyret \u00f8kte fra 8 672 kroner til 26 416 kroner fordi meglerens utkast til fordelingskjennelse inneholdt en grov feil. Differansen p\u00e5 17 774 kroner kreves erstattet.\n\nDet fremg\u00e5r videre av rettens kjennelse at Skatteetatens krav hadde \u00f8kt fra 211 737 kroner til 222 862 kroner. Det antas at dette er p\u00e5l\u00f8pte renteutgifter for utsatt oppgj\u00f8r grunnet meglerens feil. Differansen kreves erstattet. I tillegg har kravene til to \u00f8vrige kreditorer totalt \u00f8kt med 2 649 kroner. Videre krever klageren forsinkelsesrenter p\u00e5 7 493 kroner.\n\nTotalt krever klageren 42 175 kroner i erstatning for det forsinkede oppgj\u00f8ret. Vilk\u00e5rene for erstatning er oppfylt.\n\nEndelig krever klageren 6 250 kroner i erstatning for p\u00e5l\u00f8pte sakskostnader. Subsidi\u00e6rt bes det om klageren tilkjennes sakskostnader fastsatt etter nemndas skj\u00f8nn.\n\nGrunnen til at klagerens representant ikke er s\u00f8kbar i Tilsynsr\u00e5dets register for advokater, er at han avsluttet sin advokatpraksis i 2021. Fram til da drev han vanlig advokatpraksis, herunder flere \u00e5r med eiendomsmegling. Fra 2021 har klagerens representant gitt juridisk bistand til noen f\u00e5 tidligere klienter.\n\nDet kreves lovens forsinkelsesrenter fra forfall til betaling skjer.\n\nP\u00e5 vegne av klageren er det fremsatt f\u00f8lgende p\u00e5stand:\n\n1.  Innklagd p\u00e5legges \u00e5 gi klager en oppgj\u00f8rsoppstilling som viser hovedstol og renter til hver enkelt kreditor.\n2.  \u00d8konomisk tap p\u00e5 kr. 42.175, kreves dekket\n3.  Saksutgifter p\u00e5 kr. 6 250 kreves dekket\n\n\u00a0\n**Innklagede har i korte trekk anf\u00f8rt:**\n\nMegler nr. 1 (medhjelper p\u00e5 tidspunktet) fors\u00f8kte i en lenger periode \u00e5 komme i kontakt med klageren. Da han ikke oppn\u00e5dde kontakt, utarbeidet megler nr. 2 en begj\u00e6ring om fravikelse med bistand fra namsmannen. Innklagede fikk til slutt kontakt med klageren, og i oktober 2021 kom klageren til innklagedes kontor med n\u00f8klene og informerte om at han klargjorde eiendommen for salg. Eiendommen ble lagt ut for salg i slutten av november 2021.\n\nDet f\u00f8rste budet innkom 7. desember og det siste budet innkom 22. desember 2021. Budet p\u00e5 1 850 000 kroner ble fremlagt for klageren 14. januar 2022. P\u00e5 dette tidspunktet hadde alle interessenter f\u00e5tt mulighet til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 visning, og alle mulige budgivere var avklart. Budet ble begj\u00e6rt stadfestet av saks\u00f8ker 18. januar 2022.\n\nStadfestelsen med utkast til fordelingskjennelse ble sendt til tingretten 26 januar 2022. Kjennelse om stadfestelse av bud kom den 22. februar 2022. En av saks\u00f8kerne i tvangssalget bemerket at det var en feil i fordelingskjennelsen ved at det var tatt utgangspunkt i tinglyste bel\u00f8p, og ikke faktiske saldoer pr. oppgj\u00f8rsdagen. Innklagede tok ansvar for feilen, og gikk inn i saken for \u00e5 korrigere, samt sende inn nytt forslag til fordelingskjennelse. Det ble fors\u00f8kt \u00e5 l\u00f8se saken p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\nMegler nr. 1 har ved en anledning gitt utrykk for at utbetalingen til klageren ble gjennomf\u00f8rt i februar. Dette er beklagelig, og m\u00e5 ha berodd p\u00e5 en misforst\u00e5else mellom partene. Det er mulig at megleren her tenkte p\u00e5 overtakelsen, og ikke utbetalingen. Megler nr. 1 var syk i denne perioden, noe som medf\u00f8rte at enkelte dager var vanskelige for ham.\n\nKlageren og hans representant har v\u00e6rt sv\u00e6rt krevende i salgsprosessen. Det har p\u00e5l\u00f8pt mer tid enn normal for \u00e5 svare p\u00e5 beskyldninger og anklager helt fra november 2021.\n\n*Prisantydning/verdi/takst*\n\nDet ble innhentet verdivurdering fra en lokal og uavhengig takstmann. Salgsobjektet var en liten leilighet med kun ett soverom. Leiligheten hadde utsyn mot et bygg, og hverken balkong eller uteplass. Takstmannens vurdering var i tr\u00e5d med kvadratmeterpriser og markedet i omr\u00e5det samt tidligere solgte objekter i sameiet. Innklagede har tillit til at takstmannen gjorde en profesjonell, objektiv og uavhengig vurdering, og kunne hverken p\u00e5virke eller forkaste hans vurdering etter \u00f8nske fra klageren. Til tross for at leiligheten ble solgt etter tvangsfullbyrdelsesloven, endte kvadratmeterprisen med \u00e5 bli h\u00f8yere enn ved tidligere solgte sammenlignbare leiligheter i sameiet.\n\n*Oppgj\u00f8rsoppstilling*  \nN\u00e5r det gjelder oversendelse av oppgj\u00f8rsoppstillingen, har klageren uriktig anf\u00f8rt at megleren har motsatt seg dette. Det korrekte er at klageren har f\u00e5tt oversendt stadfestelsen med fordelingskjennelse som megleren m\u00e5tte f\u00f8lge ved utbetaling av oppgj\u00f8ret. Det blir ikke sendt ut oppgj\u00f8rsoppstilling i tvangssalg.**\n\nErstatningskrav  \nMegleren har utbetalt kreditorer og debitorer i henhold til fordelingskjennelsen. Til tross for at utbetaling ikke ble gjennomf\u00f8rt f\u00f8r 14. juni 2022, har det ikke blitt p\u00e5lagt renter for perioden i utbetalingen.**\n\nKlageren har fremmet krav om renter for bel\u00f8pet p\u00e5 1 850 000 kroner. Det kan imidlertid ikke kreves renter av hele dette bel\u00f8pet. Bel\u00f8pet er medregnet utgifter til meglerens honorar, rettsgebyr, kommunale utgifter, takst, mv. Megleren kan heller ikke bli ansvarlig for rentesrenter. Kravet m\u00e5 beregnes av hovedstol som for tinglyste krav, legalpant og fellesutgifter er p\u00e5 870 701,36 kroner. I forslag til fordelingskjennelse innhentet innklagede saldo pr. 26. april 2022, som var oppgj\u00f8rsdagen i henhold til rettens stadfestelse av bud.**\n\nKlagerens side mener at feilen som ble beg\u00e5tt er \u00abgrov\u00bb. Det synes imidlertid som at de har misforst\u00e5tt n\u00e5r de viser til rettens overstryking i fordelingskjennelse, og at forsinket oppgj\u00f8r f\u00f8rte til \u00f8kning av kreditorenes krav. Fordelingskjennelsen viser at megler nr. 2 i sitt opprinnelige forslag tok utgangspunkt i tinglyst bel\u00f8p i grunnboken. Det vises til at \\[bankens\\] krav er opplyst \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 1 000 000 kroner. Etter rettingen ble det klart at saldo p\u00e5 oppgj\u00f8rstidspunktet var 282 272,64 kroner. Det skjedde med andre ord en vesentlig endring til fordel for klageren i korrigert fordelingskjennelse. For \u00e5 beregne kravet kan man derfor ikke se p\u00e5 opprinnelig forslag til fordelingskjennelse og si at rentene har \u00f8kt.**\n\nVed siden av feilen for krav i fordelingskjennelsen, glemte megleren \u00e5 sende inn s\u00f8knad om godtgj\u00f8relse for tid utover normal arbeidsmengde. En slik s\u00f8knad er p\u00e5 generelt grunnlag avtalt med dommer da tvangssalg er sv\u00e6rt tidkrevende. Det ble utarbeidet en slik s\u00f8knad, men denne ble avsl\u00e5tt av megleren ettersom innklagede allerede hadde sendt inn forslag til fordelingskjennelse i januar. Dette tvangssalget var mer tidkrevende enn andre tvangssalg grunnet kontakt med klageren f\u00f8r en eventuell fravikelse, prosess knyttet til fravikelse og mye korrespondanse med klagerens representant.**\n\nDet er viktig \u00e5 bemerke at klageren har blitt tilkjent renter p\u00e5 4 670 kroner av innbetalt kj\u00f8pesum p\u00e5 klientkonto fra overtakelse den 22. februar til utbetaling av oppgj\u00f8r den 14. juni 2022. Fra overtakelsen stod ogs\u00e5 kj\u00f8peren ansvarlig for betaling av fellesutgifter, kommunale avgifter str\u00f8m, o.l. Fellesutgifter og kommunale utgifter utgjorde alene 5 156 kroner, samt 1 016 kroner for perioden 22. februar til 26. april 2022.**\n\nInnklagede er fremdeles innstilt p\u00e5 \u00e5 dekke de faktiske p\u00e5l\u00f8pte tap for renter. Dette kan imidlertid ikke gj\u00f8res uten dokumentasjon p\u00e5 hvilke tap klageren faktisk har lidt. Det kan nevnes at en representant for \\[banken\\] har bekreftet at saken var avsluttet hos dem pr. 26. april 2022. Klageren ble ikke belastet for ytterligere renter utover denne datoen. Med andre ord har klageren ikke lidt noe tap overfor denne kreditoren.\u00a0 **\n\nInnklagede kan heller ikke utbetale et krav om saksomkostninger uten dokumentasjon. Uansett har klagerens representant hverken advokat- eller rettshjelpbevilling.**\n\nInnklagede beklager feilen som har skjedd, og \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re opp for seg dersom klageren har blitt p\u00e5f\u00f8rt tap knyttet til renter og saksomkostninger. Det er imidlertid ikke dokumentert at klageren har lidt et \u00f8konomisk tap.\n\n\u00a0\n\n**Reklamasjonsnemnda bemerker:  \n**Saken gjelder p\u00e5st\u00e5tt brudd p\u00e5 god meglerskikk i forbindelse med tvangssalg og krav om erstatning.\n\nI saksfremstillingen er partenes anf\u00f8rsler gjengitt i hovedsak. Nemndas medlemmer har f\u00e5tt alle sakens dokumenter.\n\nNemnda har kommet til at klagen f\u00f8rer delvis frem.\n\n*Oppgj\u00f8rsoppstilling  \n*Klageren har fremsatt p\u00e5stand om at innklagede skal gi klageren en oppgj\u00f8rsoppstilling som viser hovedstol og renter til hver kreditor. Nemnda bemerker at det ikke blir sendt ut oppgj\u00f8rsoppstilling ved tvangssalg. Klageren har f\u00e5tt oversendt tingrettens stadfestelse av fordelingskjennelsen. Han vil ogs\u00e5 ved henvendelse til kreditorene kunne f\u00e5 n\u00e6rmere opplysninger.\n\nKlagen p\u00e5 dette punkt kan ikke f\u00f8re frem.\n\n*Erstatningskravet  \n*Det f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let er om megler har opptr\u00e5dt uaktsomt ved oppgj\u00f8ret. Det er p\u00e5 det rene at megleren begikk en feil ved det opprinnelige utkastet til fordelingskjennelse, da megler la til grunn det som var tinglyst og ikke de reelle heftelsene. Meglers h\u00e5ndtering her var uaktsom. Dette f\u00f8rte til at oppgj\u00f8ret ble forsinket.\n\nInnklagede er derfor erstatningsansvarlig i henhold til arbeidsgiveransvaret i skadeserstatningsloven \u00a7 2-1 for det \u00f8konomiske tapet klageren har lidt som f\u00f8lge av\u00a0meglerens\u00a0fors\u00f8mmelse. Nemnda har ikke grunnlag for \u00e5 beregne dette tapet. Flere forhold m\u00e5 tas i betraktning, blant annet \u00f8kte renteinntekter og -utgifter, gebyrer, \u00f8kt rettsgebyr og klagerens eventuelle skattefordel.\n\n*Saksomkostninger  \n*Nemnda har fast praksis p\u00e5 ikke \u00e5 tilkjenne saksomkostninger, jf. nemndas vedtekter punkt 1.3 andre avsnitt. Nemnda finner ikke grunn til \u00e5 fravike dette i denne saken.\n\nAvgj\u00f8relsen er enstemmig.\n\n\u00a0\n**Konklusjon  \n**Megleren til Hallingmegleren AS (Aktiv Eiendomsmegling AS) har opptr\u00e5dt erstatningsbetingende uaktsomt, og meglerforetaket m\u00e5 erstatte \\[klagerens\\] \u00f8konomiske tap som f\u00f8lge av meglerens fors\u00f8mmelse. Saksomkostninger tilkjennes ikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98ffe3a2-09d4-4aad-88aa-ac588a46e653"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/vanskelig-a-gjore-lte-lonnsomt/127287?utm_source=insidetelecom.no&utm_medium=redirect", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:57:49Z", "text": "# Vanskelig \u00e5 gj\u00f8re LTE l\u00f8nnsomt\n\n### Svenske operat\u00f8rer sp\u00e5s en vanskelig oppgave med \u00e5 gj\u00f8re LTE-investeringene til l\u00f8nnsom forretning. Her er r\u00e5dene de gis p\u00e5 veien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e18ab2d8-d1bd-4a06-808a-6d4ca05d92b0"}
+{"url": "https://gymsport.no/styrke/magasinapparater/gymleco-200-serien/laarpress-45-grader", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:51:38Z", "text": "# L\u00e5rpress - 45 grader\n\n  - Varenr.:  \nkr 58 395\n\n~~kr 61 469~~\n\nkr 3 073\n\n    Midlertidig utsolgt **\n\n45 grader l\u00e5rpress med delikat og \u00e5pen design som er plassbesparende.\n\nBevegelsesbanen er jevn og stabil takket v\u00e6re den unike konstruksjonen.\n\n  - Maskinen har den samme smakfulle designen som Gymleco hacklift maskinen. Disse to maskinene sammen sparer utrolig mye plass i ditt treningssenter.\n\nDet unike med denne maskinen er den store fotplaten og den ergonomiske sitteputen. Et ekstra h\u00e5ndtak gj\u00f8r det lettere \u00e5 komme inn og ut av maskinen. Vognen veier 56 kg (i 45 graders vinkel kommer 39,5kg av den vekten p\u00e5 f\u00f8ttene)\n\n  - Andre detaljer:  \n    Justerbar ryggst\u00f8tte, nakkest\u00f8tte og fotplate  \n    Stor justerbar, gummibelagt fotplate  \n    Ergonomiske vinkler  \n    Veldig solid ramme\n\n*M\u00e5l 218x78x142 cm*  \n*Vekt: 162 kg*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "848b87f0-cc62-4728-b9a8-cd032355152b"}
+{"url": "https://www.forsvarsforeningen.no/nyheter/fratrer-med-umiddelbar-virkning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:01:10Z", "text": "# Fratrer med umiddelbar virkning\n\n**NSM-direkt\u00f8r Sofie Nystr\u00f8m har bedt om \u00e5 f\u00e5 fratre med umiddelbar virkning etter at det ble klart at NSM har inng\u00e5tt et ulovlig l\u00e5neavtale p\u00e5 200 millioner kroner. L\u00e5net er tatt opp i forbindelse med NSMs leieavtale p\u00e5 Fornebu.  \n**\n\n\u2013 Dette er en alvorlig sak. Justis- og beredskapsdepartementet vil, i samarbeid med Forsvarsdepartementet, sette inn en interimledelse i NSM, sier justis- og beredskapsminister Emilie Enger Mehl i en pressemelding fra departementet..\n\nSammen med forsvarsministeren iverksetter hun flere umiddelbare tiltak.\n\n**I pressemeldingen heter det at departementet ble kjent med l\u00e5net i november 2023, at l\u00e5net er et brudd p\u00e5 gjeldende lover og regelverk, blant annet p\u00e5 Grunnlovens bestemmelse om Stortingets bevilgende myndighet.**\n\nL\u00e5nopptaket skal ogs\u00e5 v\u00e6re i strid med sentrale punkter i statens budsjett- og \u00f8konomiregelverk.\n\n**BEKLAGER  \n\u2013 Jeg beklager det som har skjedd. Det er alvorlige regelbrudd, og jeg tar det hele og fulle ansvar for det, sier Sofie Nystr\u00f8m etter nyheten om at hun g\u00e5r av som NSM-direkt\u00f8r.**\n\n**\u2013 Jeg har f\u00e5tt informasjon om at NSM har hatt denne typen l\u00e5neavtaler siden 2014, og NSM har ved flere anledninger v\u00e6rt i dialog med departementet i forkant av inng\u00e5elsen av avtalen. Da jeg ble klar over regelbruddet, iverksatte jeg umiddelbart unders\u00f8kelser og tiltak for \u00e5 korrigere, sier Nystr\u00f8m if\u00f8lge VG.**\n\n**EKSTERN GJENNOMGANG**  \n\u2013 Da det ble klart for Justis- og beredskapsdepartementet at NSM hadde et l\u00e5n, satte departementet straks i gang unders\u00f8kelser i saken. Arbeidet p\u00e5g\u00e5r fortsatt og departementet kan ikke n\u00e5 utelukke at det videre arbeidet vil avdekke flere kritikkverdige forhold, opplyser justis- og beredskapsministeren. Hun legger til at saken vil bli gjenstand for en ekstern gjennomgang.\n\n**P\u00e5 en pressekonferanse i dag kunne Mehl ogs\u00e5 opplyse at departementet var blitt forelagt et utkast til husleieavtale i mai 2022, men at det ble inng\u00e5tt l\u00e5neavtaler i etterkant av dette, noe justisdepartementet ikke ble informert om f\u00f8r i november 2023. L\u00e5ngiver har v\u00e6rt eiendomsselskapet Norwegian Property.  \n**\n\n**L\u00c5NET BLIR AVVIKLET**  \nRegjeringen tar sikte p\u00e5 \u00e5 avvikle det ulovlige l\u00e5net og har i dag lagt frem en tilleggsproposisjon for Stortinget der det foresl\u00e5s \u00e5 \u00f8ke bevilgningen til NSM med 200 millioner kroner.\n\n**Mehl opplyser at l\u00e5net ogs\u00e5 ble inng\u00e5tt p\u00e5 sv\u00e6rt ugunstige betingelser, idet renten er nesten 10 prosent p\u00e5 store deler av bel\u00f8pet, samtidig som l\u00e5ngiveren kan si opp avtalen og kreve tilbakebetaling av hele l\u00e5net omg\u00e5ende, et vilk\u00e5r statsr\u00e5den ikke kan se ville v\u00e6rt mulig for NSM \u00e5 innfri.**\n\nF\u00f8lgende tiltak er eller blir if\u00f8lge regjeringen iverksatt omg\u00e5ende:\n\n  - Justis- og beredskapsministeren har instruert NSM om \u00e5 stoppe alle utbetalinger og transaksjoner relatert til l\u00e5neavtalen.\n  - Justis- og beredskapsdepartementet er i god dialog med den private utleieren, som ogs\u00e5 er l\u00e5ngiver, om de avtalerettslige konsekvensene av l\u00e5neavtalen med sikte p\u00e5 \u00e5 avslutte den ulovlige avtalen.\n  - Justis- og beredskapsdepartementet og Forsvarsdepartementet har iverksatt en gjennomgang av alle husleieavtaler inng\u00e5tt av NSM de siste ti \u00e5rene.\n  - Justis- og beredskapsdepartementet og Forsvarsdepartementet vil sette i gang en ekstern gjennomgang for \u00e5 kartlegge omstendighetene rundt NSMs inng\u00e5else av leieavtalen p\u00e5 Fornebu og l\u00e5neopptak i tilknytning til dette.\n  - Justis- og beredskapsdepartementet vil ogs\u00e5 gjennomg\u00e5 egne rutiner for \u00f8konomi- og etatsstyring av NSM, herunder rutiner for behandling av leiesaker.\n  - Justis- og beredskapsdepartementet vil, i samarbeid med Forsvarsdepartementet, sette inn en interimledelse i NSM for \u00e5 gjennomf\u00f8re n\u00f8dvendige tiltak for \u00e5 sikre god \u00f8konomistyring og internkontroll, samtidig som NSMs samfunnsoppdrag ivaretas.\n\nJustis- og beredskapsdepartementet har det overordnede administrative og budsjettmessige ansvaret for NSM, mens ansvaret for den faglige virksomhetsstyringen er delt mellom Justis- og beredskapsdepartementet og Forsvarsdepartementet.\n\n\u2013 N\u00e5r en s\u00e5 seri\u00f8s institusjon gj\u00f8r slike ting, er det oppsiktsvekkende. Det er likevel ingenting som tilsier at NSM har sviktet sikkerhetsmessig, sier Tom R\u00f8seth, f\u00f8rsteamanuensis og hovedl\u00e6rer i etterretning p\u00e5 Stabsskolen til TV2.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ac39fe5-6a5a-4117-9566-dbb23819bc3b"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/AttractionProductReview-g295381-d20351973-ATV_Tour_Zabljak_Crnojevica-Kotor_Kotor_Municipality.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:09:53Z", "text": "\nLegg ut p\u00e5 en ATV-tur i \u017dabljak Crnojevi\u0107a - en naturjuvel som er fantastisk\\! Oppdag et av de vakreste omr\u00e5dene i nasjonalparken Skadar Lake, den perfekte harmonien mellom natur og historie. \u017dabljak Crnojevi\u0107a er p\u00e5 listen over anbefalinger om steder \u00e5 bes\u00f8ke i en rekke artikler over hele verden. En gang et viktig \u00f8konomisk og kommersielt sentrum, i dag bevarer denne borg - festningen innflytelsene fra forskjellige arkitekturer, som forble innebygd i murene, med den mest synlige venetianske innflytelsen. Den rike historien til Montenegro er i stor grad beslektet med \u017dabljak Crnojevi\u0107a. Utforsk dette stedet med Monte Mare Travel og nyt den ekstraordin\u00e6re harmonien i natur og historie der den er perfekt.\n\nkr\u00a03\u00a0257,26\n\nper voksen (prisen varierer etter gruppest\u00f8rrelsen)\n\nLaveste pris garantert\n\n-----\nAlder: 0\u2013100\n\nVarighet: 2 t\n\n      - Vi henter fra alle hoteller og andre overnattingssteder i Podgorica, Ulcinj, Bar, Budva, Kotor og Tivat. Vi velger fra havner: Kotor og Bar. Hent fra andre byer i Montenegro p\u00e5 foresp\u00f8rsel mot et pristillegg.\n    \n    Henting ved havn tilbys\n    \n    Ved betaling kan du velge fra listen over inkluderte havner.\n    \n      - Port of Kotor, E65, Kotor 85330, Montenegro\n    \n    Sluttpunkt:Denne aktiviteten avsluttes p\u00e5 m\u00f8testedet.\n    \n    -----\n\n  - Tilgjengelighet\n    \n      - Ingen rullestoltilgang\n      - Tjenestedyr er tillatt\n      - Seter for spedbarn tilgjengelig\n    \n    Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om tilgjengelighet, hjelper vi deg gjerne. Ring nummeret nedenfor, og oppgi produktkode: 143877P49\n    \n    \\+47 22482963\n    \n    -----\n\n  - Tilleggsopplysninger\n    \n      - Bekreftelse mottas ved bestillingstidspunktet\n      - De fleste reisende kan delta\n      - Vilk\u00e5r: Minimumsalder: f\u00f8rere - 18 \u00e5r, passasjerer - 16 \u00e5r f\u00f8rerkort: B-kategori. Anbefalt utstyr: sportssko, flerlagskl\u00e6r, vindjakker (avhengig av v\u00e6rforhold).\n      - Arrang\u00f8ren forbeholder seg retten til \u00e5 endre ruten i henhold til v\u00e6rforholdene\\!\n      - For separat ATV-kj\u00f8ret\u00f8y p\u00e5 forskjellige ATV-kj\u00f8ret\u00f8yer pris p\u00e5 foresp\u00f8rsel mot ekstra avgift.\n      - Tilgjengelighet: mars - oktober hvert \u00e5r (avhengig av v\u00e6rforhold)\n      - Foresp\u00f8rsel om minst to kj\u00f8ret\u00f8y per bestilling. To personer kj\u00f8rer forbi kj\u00f8ret\u00f8yet\\! Hvis hver person \u00f8nsker et eget kj\u00f8ret\u00f8y, betaler han/hun ekstra avgift.\n      - Denne opplevelsen krever godt v\u00e6r. Hvis den avbestilles p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig v\u00e6r, blir du tilbudt en annen dato eller full refusjon\n      - Dette er en privat tur/aktivitet. Bare gruppen din vil delta\n    \n      - Alle salg er endelige og p\u00e5l\u00f8per 100 % avbestillingsgebyr.\n    \n    Skadar Lake National Park\n    \n    Stopp: 2 timer \n    \n    Starttur n\u00e6r bosetning grunnlagt p\u00e5 1000-tallet. V\u00e5r utsikt vil bli lokket av restene av en festning fra 1400-tallet. Vi drar over Ceklin-feltet til landsbyen Dodo\u0161i, som er utsmykket med magiske naturskj\u00f8nnheter, steinhus, smale svingete veier, kjegler... Uvirkelige landskap og autentiske landskap i \u00e5revis tiltrekker og gleder et \u00f8kende antall turister som bes\u00f8ker dette omr\u00e5det. Vi fortsetter mot Kom-klosteret - det eneste klosteret p\u00e5 innsj\u00f8en som aldri ble skadet i krigen. Fra klosteret, ta veien gjennom skogen til Bi\u0161evina \u2013 et paradis for \u00f8yet. Etter \u00e5 ha bes\u00f8kt ruinene av festningen, som gir en imponerende utsikt over jordene og innsj\u00f8en fra den hevede bakken, kan du spise lunsj p\u00e5 en restaurant med tradisjonelle spesialiteter eller lage din egen grill i skyggen av tr\u00e6rne. Slutten av turen. Merk: Varighet ca. 1 og en halv time + tid for overf\u00f8ring avhengig av byen for overnatting/opphold\n    \n## Mer \u00e5 utforske i Kotor\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1be8130-5433-43ee-bba4-bc365aeb5fa3"}
+{"url": "https://www.nordstrand-if.no/finn-mitt-lag/handball/handball-jenter-2003/facebook-oppdateringer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:07:35Z", "text": "# Facebook oppdateringer\n\nPublisert 04.11.2014 kl.15.06  \n  \n\nP\u00e5 Facebook har foreldre delt oppdateringer fra kamper i det siste. Selv om det ser ut som om nesten alle foreldre er medlem av v\u00e5r Facebook gruppe s\u00e5 er det kanskje noen som ikke er, s\u00e5 her er en liten oppdatering fra v\u00e5r Facebook side\n\n\n\n**26.10.14:**\n\nI dag senken **Nordstrand Gul** motstanderen \u00c5rvoll 26 -10\\!\\!  \nUtrolig kul kamp og storspill av keeper og utespillere\\! Ekstra g\u00f8y er at alle jentene st\u00e5r p\u00e5 scoringslisten.\n\n**Nordstrand R\u00f8d**, Bodils lag, spilte sin 4'de kamp i dag og fulgte Landslagets oppskrift. F\u00f8rst sliter man litt i etablert angrep (i f\u00f8rste omgang), for s\u00e5 \u00e5 tr\u00e5 til i forsvar i 2'dre omgang og skru p\u00e5 turboen fremover. Mange m\u00e5lscorere, mange fine fremspill og gode skudd... og seier 13-9 (eller var det 13-8?) mot Kolbotn. Og uten solid keeper blir det ikke seier\n\n**02.11.14**\n\n\n\nLinderud hadde ikke mye \u00e5 stille opp med mot Nordstrand Hvit, men enda morsommere enn resultatet var hvor flinke de var - spilte hverandre opp, s\u00e5 muligheter og turte \u00e5 pr\u00f8ve. Kult \u00e5 v\u00e6re publikum\\!\n\n\u00a0\n\n**03.11.14**\n\n**Nordstrand Bl\u00e5** har frem til n\u00e5 v\u00e6rt ubeseiret men p\u00e5 s\u00f8ndag skulle vi m\u00f8te Oppsal som hadde tilsvarende resultater som oss i serien. Det var klart at det var duket for en t\u00f8ffere kamp en de foreg\u00e5ende. Det var to gode lag som fulgte hverandre tett hvor b\u00e5de vi og Oppsal ledet med 3 m\u00e5l p\u00e5 forskjellige tidspunkt i kampen. Til slutt tapte vi 14-15 etter at det kokte litt i hodene (til b\u00e5de spillere og tilskuere) i en hektisk og veldig spennende avslutning. Uansett en veldig god kamp og ikke minst matching for jentene\\! H\u00f8y stemning og engasjement p\u00e5 tribunen var det ogs\u00e5. N\u00e5 er det bare \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 mot et annet bra lag i neste kamp som er mot Ullern.\n\n\u00a0\nFor\u00f8vrig vant v\u00e5re to \"offisielle\" lag i Larvik 5 av 6 kamper\\! Kjempeinnsats over hele linja b\u00e5de i serie og cup med andre ord.\n\n  \nSamarbeidspartnere:\n\n\n\n### Nordstrand Idrettsforening\nNordstrand Idrettsforening\u00a0er en av landets st\u00f8rste og eldste idrettsforeninger, og har aktive ut\u00f8vere innen fotball, h\u00e5ndball, e-sport,\u00a0triathlon og parasport.\n\n**Flest mulig | Lengst mulig | Best mulig  \nVelkommen til Nordstrand Idrettsforening\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fd65c29-2092-44f3-bfef-d3c204f62a76"}
+{"url": "https://desenio.no/p/posters-og-plakater/barn-og-ungdom/baby/baby-dinosaur-no1-plakat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:04:41Z", "text": "**Produktbeskrivelse**\n\n## Rosa dinosaur\n\n Illustrasjon av en rosa dinosaur som st\u00e5r p\u00e5 en sky, omgitt av stjerner og en m\u00e5ne, mot en brun bakgrunn\n\nIllustrasjon av en rosa dinosaur som st\u00e5r p\u00e5 en sky, omgitt av stjerner og en m\u00e5ne, mot en brun bakgrunn. Denne s\u00f8te plakaten passer perfekt sammen med Baby Dinosaur No2 p\u00e5 barnerommet\\!  \n  \nPlakaten er trykt med en hvit kant som rammer inn motivet p\u00e5 en fin m\u00e5te.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "492a3292-8436-4892-9163-1fba0eeb49c6"}
+{"url": "https://www.hooked.no/utstyr/eksklusiv-julegave-fra-abu-garcia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:08:09Z", "text": "# Eksklusiv julegave fra Abu Garcia\n\nP\u00e5 jakt etter julegave til en fisker du er glad i? Eller kanskje til deg selv? Ta en kikk p\u00e5 denne godbiten fra Abu Garcia.\n\nI\u00a0disse dager lanserer utstyrsgiganten Abu Garcia, som markedf\u00f8res av Pure Fishing, et begrenset antall gavesett. Dette inneholder en Abu Ambassadeur 4601 Svartzonker Edition 2016. Snellen er h\u00e5ndlaget i Sverige, og er en forsterket og nummerert produksjon\u00a0i et sv\u00e6rt lite opplag.\n\nSammen med snellen kommer ogs\u00e5 et helt spesiell jerkbait laget i tre. Ogs\u00e5 dette er h\u00e5ndlaget, av Mr. Svartzonker himself, Claes Claesson. Samme mann sin signatur pryder for \u00f8vrig baitkroppen.\n\n\n\nGavepakken kommer, som seg h\u00f8r og b\u00f8r for en gave, i en stilfull eske formet som en bok. Det er bare produsert 125 eksemplarer av snellen og baitet p\u00e5 verdensbasis, og av disse havner 20 i Norge.\n\nDen veiledende prisen p\u00e5 herligheten er\u00a03999 kroner, og pakkene ankommer de norske butikkene i slutten av november. F\u00f8rstemann til m\u00f8lla\\!\n\nHookedhttps://www.hooked.no\n\nVi liker \u00e5 fiske og \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enklere, morsommere og mer l\u00e6rerikt \u00e5 bedrive denne fantastiske hobbyen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92726b18-6990-4142-8366-de8d3303e0b2"}
+{"url": "https://www.farco.no/batterier/victron-litium-systembatterier/victron-smart-bms-cl-12-100", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00346.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:58:07Z", "text": "# Victron Smart BMS CL 12-100\n\nBMS som er designet for 12V anlegg med Victron LifePO4 systembatterier og dynamo. BMS CL 12-100 kan begrense ladingen fra dynamo styrt av b\u00e5de temperatur og spenning.\n\nBMS CL 12-100 er en BMS - Battery Management system - laget for Victron sine 12,8V batterier i 12V system med Dynamo tilkoblet. BMS CL 12/100 overv\u00e5ker og beskytter hver enkelt battericelle i batteriet (eller batteribanken) og kobler fra dynamoen, ladekilder eller DC-belastning i tilfelle lav batterispenning, h\u00f8y batterispenning eller over temperatur.\n\nDen dedikerte dynamo inngangen gir str\u00f8mbegrensende og lading fra dynamoen inn i batteriet, slik at alle st\u00f8rrelses av dynamoer (og startbatterier) trygt kan kobles til Smart Lithium-batteriene. BMS er ogs\u00e5 utstyrt med en fjernkontroll p\u00e5 av/p\u00e5 kontakt, for \u00e5 sl\u00e5 BMS (og systemet) av via en fjernkontakt og et uttak for alarm for \u00e5 gi et advarselssignal f\u00f8r BMS kobler batteriene fra systemet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca4f3661-6185-4618-aaab-fce341018822"}
+{"url": "https://www.hjelpemiddeldatabasen.no/r4x.asp?linktype=iso&linkinfo=222427", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00890.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:43:03Z", "text": "# Lukket samtaleanlegg\n\nFrittst\u00e5ende elektroniske kommunikasjonssystemer som gj\u00f8r det mulig \u00e5 ha en begrenset eller privat samtale mellom to personer som befinner seg p\u00e5 forskjellige steder. Hjelpemidler for varsling og alarmering, se 22 27.\n\n  \n**1 produktserie(r).**  \n  \n\n\nSkoleroboten AV1\u00a0Skoleroboten AV1  \nKommunikasjonsverkt\u00f8y utviklet spesielt for barn og unge med skolefrav\u00e6r over lang tid. AV1 st\u00e5r i klasserommet og styres fra nettbrett eller smarttelefon, slik at eleven, som ikke er fysisk tilstede i klasserommet, likevel kan delta. Eleven kobler seg til AV1 via en app, og ser, h\u00f8rer og prater via AV1.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc56b0a3-5726-4232-b4f1-995bba288757"}
+{"url": "https://bok365.no/artikkel/byen-mot-mennesket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00353.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:15Z", "text": "# Byen mot mennesket\n\nAv\u00a0 Elin Brend Bj\u00f8rhei \u00a0-\u00a0\n\n15\\. juli 2015\n\n\n\nHun ble fanget opp av forlaget etter en skrivekonkurranse, og debuterer med en diktsamling om byen og hvor vi er p\u00e5 vei som mennesker.\n\n**Debutant:** Margrethe Aas\n\n**Debuterer med:** *Vy*\n\n**Sjanger:** Lyrikk\n\n**Forlag:** Tiden forlag\n\n**Bokens tre f\u00f8rste setninger:**\n\n*Fuglane sirkla inn og vatnet*\n\n*meandersvingingar skapte staden*\n\n*and then one thing led to another*\n\n**Fortell kort om boken din:**\n\nMed *Vy* har eg \u00f8nska \u00e5 utforske eit samtidig, norsk bylandskap. Korleis vi formar ei busetjing i v\u00e5r tid, og korleis den formar oss.\n\n**  \nHvordan fikk du ideen til denne boken:**\n\nEg vil ikkje akkurat seie at det kom ein id\u00e9 om ei bok. Det var vel meir at det kom mange sm\u00e5 tekster som viste seg \u00e5 ha noko til felles, og dei ville gjerne bli til ei bok.\n\n**Hva var det f\u00f8rste du gjorde da du ble antatt?**\n\nEg vart ikkje eigentleg antatt. Eg vart kontakta av Tiden etter at eg vann ein skrivekonkurranse. Og da drog eg p\u00e5 hytta og tenkte at det var p\u00e5 tide \u00e5 ta det \u00e5 skrive seri\u00f8st.\n\n\u00a0\n**Hva tenker du om forlaget du debuterer p\u00e5:**\n\nEg har opplevd eit veldig fint samarbeid med Kjetil og dei andre p\u00e5 forlaget. Eg tenkjer at dei er modige og profesjonelle folk som bidrar til eit levande milj\u00f8 rundt seg. Det har vore l\u00e6rerikt og bra \u00e5 utvikle boka saman med dei.\n\n**Hva skal du bedrive sommeren med mens du venter p\u00e5 h\u00f8sten og utgivelse?**\n\nI sommer skal eg vere heime og snekre. Det gler eg meg veldig til.\n\n**Hva har v\u00e6rt viktigst for din skriving?**\n\nDet aller viktigaste har vore \u00e5 ha ein stille plass \u00e5 vere for \u00e5 arbeide. Det har ogs\u00e5 vore viktig med alle g\u00e5turane og bussturane eg har hatt gjennom byen, som eigentleg var for \u00e5 gjere heilt andre \u00e6rende enn \u00e5 skrive. Og s\u00e5 har oppmuntrande ord fr\u00e5 folk eg ser opp til betydd mykje.\n\n**Ditt norske forfatterforbilde og hvorfor?**\n\nDa vil eg gjerne trekke fram Mona H\u00f8vring. Eg m\u00f8tte henne p\u00e5 \u00c6\u00c5 Trondheim Litteraturfestival i \u00e5r, der ho hadde fleire opplesingar og delte nokre tankar om det \u00e5 skrive. Eg opplevde det ho sa som ektef\u00f8lt og inspirerande. Seinare har eg lest b\u00f8ker av ho med stor glede.\n\n**Hvor ser du deg selv som forfatter om 10 \u00e5r?**\n\nEg vonar eg vil kunne fortsetje \u00e5 utforske og erfare gjennom \u00e5 skrive.\n\n***(Hovedfoto: Vigdis Haugtr\u00f8)***\n\n  - \n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d52418be-72a1-4f65-9ef7-0b851ce0d51b"}
+{"url": "https://rettogvrangstrikk.blogspot.com/2011_02_27_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:02Z", "text": "### Jakke med fletter til dukke er ferdig...\n\n\n\n  \nKnappene er sydd fast n\u00e5, men det var de ikke da jeg tok bildet... Dukkemammaen fikk med seg flere nye kl\u00e6r og dukken sin\u00a0i ettermiddag, s\u00e5 kanskje jeg m\u00e5 \u00f8nske meg en slik, jeg ogs\u00e5???\u00a0 ( M\u00e5tte nemlig l\u00e5ne\u00a0dukken hennes i lang tid\u00a0for \u00e5 kunne lage m\u00f8nstre til kl\u00e6rne\\!)  \n  \nHun formelig str\u00e5lte da hun gikk ut d\u00f8ra med dukken i armene sine. Det var virkelig r\u00f8rende\\!  \n  \nEllers har jeg da starta p\u00e5 rosa jakke i samme st\u00f8rrelse. Etterp\u00e5 blir det nok en i lilla, s\u00e5 oppskrifta er notert ned. Utover det har jeg andre planer - som jeg ikke r\u00f8per riktig enn\u00e5...  \n  \n\n\n\n  \nHvis jeg greier \u00e5 finne knapper, er jeg heldig\\! Disse her likte jeg, men om de er \u00e5 f\u00e5 tak i n\u00e5, aner jeg ikke\\!  \n  \n\nDa er det bare \u00e5 sende et \u00f8nske om \u00e5 ha\u00a0en fin uke som kommer, med eller uten VM p\u00e5 ski\\!\n\n  \nHilsen Synn\u00f8ve\n\n## Supre bes\u00f8k i alt/Superb visits together:\n\n  - \n    \n    Kjekt \u00e5 ha = svar\n\n  - \n    \n    Skjerf og vanter/ scarfs and mittens\n\n    \n    \n\n\n  - rett og vrang  \n    Velkommen innom til bloggen min\\! Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 lage noe med hender og hode. Mamma til 4, mormor til 4, farmor til 5, gift - glad i familien min, dans, musikk og fotografering. Har l\u00e6rerutdanning og etterutdanning innen vev, trearbeid, bildebehandling, grafikk og kreativ maskinstrikk. Jeg er levende opptatt av \u00e5 l\u00e6re, hele tiden, og bruker b\u00e5de fritida til \u00e5 finne p\u00e5 litt av hvert. Liker \u00e5 lese om det meste. Til daglig er jeg \u00e5 finne bak eller foran et kateter. Der trives jeg veldig godt\\! Og - n\u00e5r jeg har tid og krefter, er det alltid ett eller annet jeg har i hendene... ei bok, heklen\u00e5l, strikkepinner - eller sitte foran en pc/ symaskin/ strikkemaskin\\!\n\n## Jeg er med her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d8f1dc4-eee3-4498-936a-1e704e1e7715"}
+{"url": "https://www.tovefevang.no/blog/2023/12/08/strikk-handverk-og-historie-tur-til-shetland-3-10-august-2024/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:05Z", "text": "# Strikk, h\u00e5ndverk og historie tur til Shetland 3.-10. august 2024\n\n by  Tove Fevang  \n\n**Mange har spurt om det blir ny\u00a0 Shetlands tur sommeren -24. Ja, det blir det og n\u00e5 er\u00a0datoene for neste tur er satt, tidspunktet\u00a0blir\u00a03.-10. august 2024. Jeg gleder meg stort, og som mange vet er dette mitt favoritt reisem\u00e5l\\!**\n\n\n\n**En unik Strikk, h\u00e5ndverk og historie tur til Shetland spekket med innhold\\!**  \n**med Tove Fevang**  \n**PROGRAMMET er ikke helt ferdig enda, men \u00f8nsker du \u00e5 v\u00e6re med s\u00e5 kan du allerede n\u00e5 holde av tidspunktet.**\n\nShetland er utrolig spennende for dem som er interessert\u00a0i\u00a0h\u00e5ndverk,\u00a0kultur, historie\u00a0og\u00a0strikk. En \u00f8y jeg gleder meg til \u00e5 komme tilbake til hver gang, N\u00e5 vil jeg gjerne ta med meg deg p\u00e5 tur dit.  \nP\u00e5 denne turen er jeg b\u00e5de reiseleder og bidrar p\u00e5 de workshops\u00a0vi skal ha, s\u00e5 du m\u00e5 ikke ha en perfekt engelsk eller forst\u00e5 den s\u00e5 godt for \u00e5 f\u00e5 et fint utbytte. Jeg hjelper deg der du m\u00e5tte trenge det\\!\n\nDet blir mange spennende utflukter p\u00e5 Shetland som b\u00e5de tar for seg kulturhistorie og bes\u00f8k mange steder\u00a0som er av stor interesse for oss strikkere. Du m\u00e5 selvf\u00f8lgelig ikke v\u00e6re en i huga strikker for \u00e5 v\u00e6re med\\!  \n  \nI og med at hele programmet ikke er ferdig enda, s\u00e5 er dessverre prisen ei heller klar. Programmet vil bli ganske s\u00e5 likt som de to turene vi hadde sommeren -23.\u00a0I\u00a02024\u00a0blir det kun en tur, s\u00e5 n\u00e5r endelig programmet er klart, vil det bli f\u00f8rst til \u00abm\u00f8lla\u00bb\\!  \nVi flyr fra Bergen l\u00f8rdag 3. august -24 direkte til Shetland\u00a0 og etter\u00a0en time oppe i luften,\u00a0er vi p\u00e5 Shetland. Returen til Bergen er l\u00f8rdag 10. august -24.  \n  \nHvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 uforpliktende informasjon om turen n\u00e5r hele programmet\u00a0er klart, s\u00e5 kan du sende meg en mail til: email@example.com. Da blir du\u00a0av de f\u00f8rste som f\u00e5r mer\u00a0informasjonen. Fint om du da skriver inn b\u00e5de navn og mailadressen din.\u00a0  \n  \nKanskje det er dette du skal \u00f8nske deg tilskudd til, til jul i \u00e5r?  \n  \nHilsen Tove\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee3725e9-812e-442c-b984-6964d90e7878"}
+{"url": "https://www.k-stud.no/studiemateriell/sammen-om-salmeboken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:54:56Z", "text": "\n\nStudiemateriell\n\n**M\u00e5lgruppe**: Konfirmanter og oppover\n\n**Innhold**: Opplegget best\u00e5r av 91 samtalekort og et veiledningshefte. M\u00e5lgruppen er unge og voksne i samtalegrupper, bibelgrupper, studiegrupper og lignende.  \nKortene kan ogs\u00e5 benyttes til personlig refleksjon, og til innslag p\u00e5 ulike samlinger i b\u00e5de hjem og menighet.  \nTrekk et kort.  \nSnakk sammen.  \nSyng sammen.  \nOpplev salmeboken innenfra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5f3f401-1570-450b-9ade-03980df256bf"}
+{"url": "https://www.salongen.no/anmeldelse/h/o/f/lorraine-daston/mot-naturen/203966", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:59:37Z", "text": "Kan spekkhoggere ta hevn?\n# NATUR SOM KULTUR\u00a0\n\n## Hvordan har det seg at mennesker i s\u00e5pass mange ulike kulturer og epoker, s\u00e5 gjennomgripende og konsekvent, betrakter naturen som en kilde til normer for menneskelig atferd? Daston utforsker dette sp\u00f8rsm\u00e5let i Mot naturen.\n\n\n\nStine Engen Stipendiat ved UiO\n\n Publisert onsdag 08. mai 2024 - 08:06   Sist oppdatert tirsdag 21. mai 2024 - 08:10 \n\n\n\nEt par m\u00e5neder inn i mai 2020, mellom karantene- og virusnyheter, ble det rapportert at flere spekkhoggere hadde angrepet en seilb\u00e5t i Gibraltarstredet. I juli skjedde det igjen, flere ganger, og denne gangen var det ikke bare i Gibraltarstredet, men ogs\u00e5 utenfor kysten til Portugal. Angrepene var tilsynelatende uprovoserte og rettet n\u00e6rmest utelukkende mot halvstore b\u00e5ter. Folk var bekymrede, for dette var en ny oppf\u00f8rsel fra spekkhoggernes side. Da nyhetene om angrepene i 2023 traff den st\u00f8rre offentligheten, begynte emneknaggen \\#orcauprising \u00e5 spre seg p\u00e5 sosiale medier. Spekkhoggerne var i gang med \u00e5 ta hevn for hva menneskene har gjort med havet, hevdet blant annet forfatteren Philip Hoare i avisen The Guardian.\n\nKan spekkhoggere ta hevn? Eller la oss heller sp\u00f8rre som den amerikanske vitenskapshistorikeren Lorraine Daston gj\u00f8r i boken Mot naturen, som nylig er utgitt p\u00e5 forlaget H//O//F: \u00abHva tilsier at naturen skal tjene som kjempestort ekkokammer for menneskets moralske orden?\u00bb (s. 16)\n\nDette, \u00e5 bruke naturen som standard for menneskelige verdier, har for lengst blitt grundig kritisert. Den britiske filosofen G.E. Moore kalte det for \u00abden naturalistiske feilslutningen\u00bb, der kulturelle verdier f\u00f8rst ble overf\u00f8rt til naturen, s\u00e5 naturens autoritet senere kunne brukes til \u00e5 stryke de samme verdiene i kulturen. Som eksempler p\u00e5 slik sammenblanding trekker Daston frem at kvinner ble nektet h\u00f8yere utdanning fordi de skulle v\u00e6re m\u00f8dre (det ligger i naturen), at homofilt ekteskap skulle v\u00e6re galt (det ligger ikke i naturen), og i sp\u00f8rsm\u00e5let om genmodifisering av organismer (det ligger i hvert fall ikke i naturen).\n\nDet er fristende \u00e5 si at etter ti\u00e5r med kritisk teori er denne formen for kritikk n\u00e5 s\u00e5 innarbeidet i mange av oss, at den fremst\u00e5r like riktig som den fremst\u00e5r kjedelig. Heldigvis er det ikke \u00e5 tr\u00e5kke opp velkjente kritiske stier Daston er ute etter i Mot naturen. Hun skriver at \u00abSp\u00f8rsm\u00e5let jeg \u00f8nsker \u00e5 stille, kan enkelt formuleres slik: Hvordan har det seg at mennesker i s\u00e5pass mange ulike kulturer og epoker s\u00e5 gjennomgripende og konsekvent betrakter naturen som en kilde til normer for menneskelig atferd?\u00bb (s. 14) Alts\u00e5 handler det ikke om det er en feilslutning eller ikke \u00e5 g\u00e5 til naturen for \u00e5 finne svar p\u00e5 normative sp\u00f8rsm\u00e5l. Poenget er at vi gj\u00f8r det.\n\nP\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, som vi skal komme tilbake til, s\u00f8ker vi til naturen for \u00e5 finne svar p\u00e5 v\u00e5re normative kvaler. Men dette er ikke et uttrykk for irrasjonalitet, skriver Daston, det er en snarere en sv\u00e6rt menneskelig form for rasjonalitet. Alts\u00e5 er det ikke abstrakt filosofisk kritikk Daston bestreber seg p\u00e5 i Mot naturen, men det hun kaller \u00abfilosofisk antropologi\u00bb.\n\n### Anarkistisk natur\n\nProsjektet med \u00e5 plassere slike abstrakte ideer om \u00abnatur\u00bb og \u00abrasjonalitet\u00bb og \u00abmoral\u00bb i historisk sammenheng, f\u00f8yer seg til Dastons n\u00e5 relativt omfattende arbeid innenfor feltet vitenskapshistorie. Selv om Mot naturen strekker seg over knappe 100 sider, bygger den p\u00e5 mye av det Daston har skrevet tidligere, og kan ses som en b\u00e5de kjapp og omfattende introduksjon til hennes tenkning. Over \u00e5tte deler dveler hun ved sp\u00f8rsm\u00e5let om hva koblingen mellom natur og normer egentlig best\u00e5r i, og n\u00e5r forbi b\u00e5de Immanuel Kant, Margareth Thatcher og element\u00e6rpartikler i CERN.\n\nSom flere av de andre b\u00f8kene utgitt som en del av \u00abfilosofiserien\u00bb til forlaget H//O//F, er Mot naturen relativt tilgjengelig og aktuell. Boken er essayistisk i stilen, trekker p\u00e5 flere samtidige tematikker og b\u00e6rer preg av tverrfaglighet, ved at den trekker p\u00e5 s\u00e6rlig filosofi, vitenskapsteori og vitenskapshistorie. P\u00e5 den m\u00e5ten kan den nok vekke bred interesse, men kanskje spesielt som en inngang til nye retninger innen vitenskapshistorien som felt. I l\u00f8pet av de nesten 25 \u00e5rene Daston ledet Max-Planck-Institut f\u00fcr Wissenschaftsgeschichte i Berlin, ble hun nemlig kjent som en fornyer av dette feltet, ved \u00e5 ikke ville la seg begrenses av gamle ideer om hva som skal regne som \u00abvitenskapen\u00bb man kan skrive \u00abvitenskapshistorie\u00bb om.\n\nSamtidig med den norske oversettelsen av Mot naturen, har ogs\u00e5 det danske id\u00e9historiske tidskiftet Slagmark nylig utgitt et spesialnummer om nettopp Daston, som proklamerer at \u00abVidenskabshistorien er i opbrud\u00bb. Det oppbrytende i Dastons tenkning kan ogs\u00e5 spores i Mot naturen, eller Against Nature som boken heter p\u00e5 engelsk \u2013 originaltittelen til boken n\u00e5r den f\u00f8rst utkom i 2019. Denne tittelen m\u00e5 leses som en referanse til Against Method av den \u00f8steriske vitenskapsfilosofien Paul Feyerabend. Bokens hovedtese, som ikke gikk fri for debatt, er for at vi i stedet for universell vitenskapelig metode burde s\u00f8ke mot en epistemologisk \u00abanarkisme\u00bb, eller en form for empirisme. Feyerabends poeng var ikke \u00e5 avvise vitenskapelig praksis eller metode, men ideen om at man kan finne universelle regler som er styrende for dem.\n\n\n\n## LES OGS\u00c5: VIDENSKABSHISTORIENS FREMTID - EN SAMTALE MED LORRAINE DASTON\n\nDenne referansen kan v\u00e6re god \u00e5 ha med gjennom Mot naturen. Vi kan si at p\u00e5 samme m\u00e5te som Feyerabend pr\u00f8vde \u00e5 stille seg mellom positivistene og relativistene, s\u00e5 vil Daston verken si at det finnes \u00e9n natur vi kan knytte moral til, eller avvise naturen som moralsk system. I tr\u00e5d med sin filosofiske antropologi, vil Daston i stedet vise pluraliteten av naturer som blir brukt for \u00e5 sette opp moralske systemer. Selv om den anarkistiske tilgangen legger opp til at dette i prinsippet kunne v\u00e6re alle mulige forskjellige \u00abnaturer\u00bb, begrenser Daston seg til tre \u00abtyper natur\u00bb, eller snarere tre overgripende forst\u00e5elser av naturbegrepet, som hun mener har v\u00e6rt dominerende gjennom historien: \u00abspesifikke naturer\u00bb, \u00ablokale naturer\u00bb og \u00abuniverselle naturlover\u00bb. Disse tre formene for natur knytter hun videre til tre former for naturstridigheter, som igjen er knyttet til tre forskjellige f\u00f8lelsesmessige responser \u2013 reaksjoner p\u00e5 det som oppfattes for \u00e5 v\u00e6re mot naturen.\n\n### Spesifikke naturer\n\nDen f\u00f8rste typen natur, kalt \u00abspesifikke naturer\u00bb, handler om ulike tings essens og \u00abhvordan en viss type ting \u2013 animalsk, vegetabilsk eller mineralsk \u2013 ser ut og oppf\u00f8rer seg\u00bb (s. 22). Den spesifikke naturen handler alts\u00e5 om en slags forventing til hvordan noe er og vil fortsette \u00e5 v\u00e6re. En hund som oppf\u00f8rer seg som en katt vil for eksempel v\u00e6re noe vi oppfatter som \u00abunaturlig\u00bb.\n\nDaston sporer dette natursynet tilbake til Aristoteles og ideen om ensartet reproduksjon. Natur blir p\u00e5 denne m\u00e5ten definert av at noe er likt seg selv, og reproduserer seg selv som det samme, slik at \u00abgenuine naturer\u00bb blir det motsatte av \u00abprodukter av tilfeldighet\u00bb. Tanken er at hvis reproduksjonen ikke hadde en lovmessighet og forble den samme, ville den ikke v\u00e6re utrykk for natur, men tilfeldighet. Tilfeldighet og ikke-likhet er alts\u00e5 det motsatte av natur. Daston trekker frem kontrollen av seksualmoralen og s\u00e6rlig ford\u00f8mmelsen av homofilt ekteskap som eksempler p\u00e5 noe som g\u00e5r mot moralen i dette natursynet nettopp fordi det st\u00e5r mot reproduksjonen.\n\nMer generelt skriver Daston at \u00abSpesifikke naturer garanterer for tingenes orden\u00bb (s. 30): \u00abVi kan knapt forestille oss en verden uten spesifikke naturer, hvor alt konstant ville glidd over i alt annet, og hvor det en ting er, ikke ville gitt noen indikasjon p\u00e5 hva denne tingen har v\u00e6rt eller kommer til \u00e5 bli.\u00bb (s. 30-31) Denne lovmessigheten er s\u00e5 grunnleggende at det som bryter mot en spesifikk natur \u00abgj\u00f8r vold\u00bb mot den, og de som bryter mot sin spesifikke natur blir \u00abmonstre\u00bb som vekker avsky. M\u00f8dre som forlater barna sine anses for eksempel for \u00e5 v\u00e6re slike monstre, fordi de bryter med en essensiell forst\u00e5else av hva det vil si \u00e5 v\u00e6re mor.\n\n### Lokale naturer\n\nDen andre naturtypen Daston skisser opp er det hun kaller \u00ablokale naturer\u00bb. Dette natursynet henviser til \u00abstedets makt\u00bb, forst\u00e5tt som forholdene i flora, fauna, klima og geologi i et spesifikt omr\u00e5de eller \u00f8kosystem. De lokale naturene er p\u00e5 en m\u00e5te naturens skikk og bruk, eller det \u00e5 skille det kjente fra det ukjente, det hjemlige fra det fremmede, for \u00e5 dermed skissere opp hva som er s\u00e6regent ved den lokale naturen. Den lokale naturens skikk og bruk er p\u00e5 denne m\u00e5ten n\u00e6rt sammenknyttet med den lokale kulturens skikk og bruk. Slik lever menneskene i naturen i det lokale: \u00abGlobalt sett utgj\u00f8r de lokale naturene et lappeteppe av \u00e5kre og skoger, tropestr\u00f8k og tundra. Men innenfor hver enkelt lapp vet innbyggerne stort sett hva de kan forvente til enhver tid\u00bb (s. 34).\n\nIdeen om at lokal natur og kultur er metafysisk bundet sammen, har derimot i nyere tid \u00abg\u00e5tt dukken\u00bb, mener Daston. Folk tror ikke lenger, som Hippokrates, at leger skal behandle pasienter etter hvilke landskap de bor i, eller, som Montesquieu, at lover er i harmoni med b\u00e5de folkeslag og klimaforhold. Det som derimot er et herskende natursyn i dag, og som passer med ideen om lokale naturer, er den moderne \u00f8kologiens id\u00e9 om at naturen representerer en form for harmoni, eller et system i balanse. Bruddet med den lokale naturen er nettopp bruddet med harmonien, eller innf\u00f8ringen av en ubalanse skapt av en menneskelig forstyrring som leder til katastrofe.\n\nDaston biter seg her merke i hvordan mange naturkatastrofer blir kalt \u00abnaturens hevn\u00bb \u2013 som n\u00e5r spekkhoggerne \u00abgj\u00f8r oppr\u00f8r\u00bb. Fukushima-ulykken er et lignende eksempel p\u00e5 dette, hvor jordskjelvet og tsunamien gjennomg\u00e5ende i offentligheten ble omtalt som en naturens hevn p\u00e5 menneskene, som straff for deres innblanding i naturens anliggender. Det er derimot ikke noen Gud med stor \u00abG\u00bb som utf\u00f8rer denne hevnen, p\u00e5peker Daston, det er naturen som en mekanisme som har blitt forstyrret og kommet ut av likevekt. Det er \u00abden hevngjerrige naturen\u00bb som \u00abet selvregulerende system\u00bb. Slike katastrofer, som representerer et brudd med den lokale naturen, vekker i f\u00f8lge Daston en f\u00f8lelsesmessig respons av frykt i mennesker.\n\n### Universelle naturlover\n\nDen tredje og siste av Dastons naturtyper er \u00abuniverselle naturlover\u00bb. Denne ideen st\u00e5r ikke i motsetning til \u00abspesifikke\u00bb og \u00ablokale naturer\u00bb, men fremhever det som g\u00e5r p\u00e5 tvers av dem. Som Daston skriver: \u00abDersom vi sier at de spesifikke naturenes egen vitenskap er taksonomien og de lokale naturenes er \u00f8kologien, m\u00e5 de universelle naturlovenes vitenskap v\u00e6re himmelmekanikken\u00bb (s. 43). Ogs\u00e5 denne m\u00e5ten \u00e5 forst\u00e5 naturen p\u00e5 har r\u00f8tter i antikken og vitenskaper som astronomi og optikk, if\u00f8lge Daston. Men i motsetning til den moderne forst\u00e5elsen av naturlover, som noe som styrer alt etter de samme prinsippene, var disse antikke vitenskapene basert p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 regelmessighet. Sjeldne forekomster eller det som varierte fra person til person var dermed ikke regnet som unaturlig, det var bare ikke en del av det regelmessige. \u00abNaturen var ordnet, men ikke eksakt, og snarere enn strenge lover fulgte den sedvaner som kunne \u00e5pne for unntak\u00bb (s. 46), skriver Daston. Ideen om universelle naturlover oppsto f\u00f8rst p\u00e5 1600-tallet, med blant annet Descartes og Newton, som s\u00e5 naturlover som \u00abuttrykk for guddommelig fri vilje\u00bb. Fordi gud trakk i tr\u00e5dene var dermed heller ikke naturkatastrofer unaturlige, men inngikk som del av en st\u00f8rre plan.\n\nTil tross for at ideen om naturlovene alts\u00e5 var tett forbundet med ideen om en allmektig gud, ble denne ideen utgangspunkt for en form for sekul\u00e6r metafysikk under opplysningstiden, fokusert rundt begrepet om fri vilje, forklarer Daston. Mens guddommelige viljeshandlinger f\u00f8rte til mirakler, kunne menneskets frie vilje f\u00f8re til moralsk frihet. Slike universelle lover, basert p\u00e5 den frie viljen, ble p\u00e5 denne m\u00e5ten grunnlaget for b\u00e5de den amerikanske uavhengighetserkl\u00e6ringen fra 1776 og den franske revolusjonen \u2013 og i dag for ufravikelige menneskerettigheter.\n\n\n\n## LES OGS\u00c5: KAN VI ETISKT F\u00d6RST\u00c5 P\u00c5VERKAN P\u00c5 NATUR UNDER ANTROPOCEN?\n\nBruddet med de universelle naturlovene blir en form for mirakel, fordi det bryter med lover vi trodde var faste. Den f\u00f8lelsesmessige responsen p\u00e5 bruddet definerer Daston som en form for undring. Selv om undring kanskje fremst\u00e5r som en mer subtil respons enn avsky og frykt, er de alle tre en del av det Daston kaller \u00ablidenskaper\u00bb som oppst\u00e5r i bruddet med orden. Disse lidenskapene danner videre grunnlaget for \u00abmoralske intuisjoner\u00bb som Daston mener visker ut skillet mellom det moralske og det naturlige.\n\nDet kan fremst\u00e5 litt springende at hun kommer frem til disse f\u00f8lelsesmessige responsene p\u00e5 brudd med naturen. Der hvor hun g\u00e5r i dybden og tar seg tid til \u00e5 skrive frem hvordan de forskjellige naturtypene har tatt form, er det ikke like klart hvordan hun kommer frem til f\u00f8lelsene. Motivasjonen for \u00e5 trekke dem inn, er tilsynelatende \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 havne i en beskrivelse av natur eller moral som noe som utelukkende foreg\u00e5r i en abstrakt fornuft. Ved \u00e5 anse moralen som et fornuftsideal, kunne ikke Kant forklare hvorfor mennesker skulle v\u00e6re tilb\u00f8yelige til \u00e5 handle moralsk. For selv Kant, skriver Daston, bemerket at det m\u00e5tte subjektive tilb\u00f8yeligheter til for at mennesker skulle handle som de visste de burde.\u00a0\n\nDet er derfor disse lidenskapene eller tilb\u00f8yelighetene til moral er viktige, mener Daston: \u00abNettopp fordi v\u00e5re moralske intuisjoner er n\u00f8dvendige, men ikke tilstrekkelige, for \u00e5 lede oss til rette handlinger, er det n\u00f8dvending med en viss forst\u00e5else av deres opprinnelse og styrke som utgangspunkt for refleksjon\u00bb (s. 66). Alts\u00e5 er det ikke den historiske utviklingen av forskjellige natursyn i vitenskapelig praksis Daston er ute etter \u2013 noe som kanskje ville v\u00e6re en mer \u00abklassisk\u00bb vitenskapsteoretisk tiln\u00e6rming. Hun er ute etter \u00e5 forst\u00e5 grunnlaget for de moralske intuisjonene v\u00e5re, for dermed \u00e5 kunne si noe om hvorfor vi handler normativt.\n\n### Mot naturen, for naturen\n\nMot naturen ender med dette i en slags spenning, som Daston til en viss grad lar henge i luften. Som vitenskapshistoriker vil hun historisere de forskjellige ideene om natur hun mener danner grunnlaget for normative idealer. Samtidig er utgangspunktet for boken at denne koblingen tas for gitt, ved at hun plasserer den i menneskets behov for \u00e5 skape orden. Normer og moral er orden, og natur er orden. Dermed, hevder Daston, er det n\u00e6rliggende for mennesket, som forst\u00e5r verden gjennom sansbare representasjoner, \u00e5 skape ordner for det vi ikke kan erfare sanselig (som moral), gjennom for eksempel natur, som vi kan se, ta og f\u00f8le p\u00e5. Lidenskapene og intuisjonene er alts\u00e5 knyttet til denne grunnleggende s\u00f8ken etter orden p\u00e5 den m\u00e5ten at vi reagerer p\u00e5 uorden. Vi kan si at mens Daston historiserer forskjellige syn p\u00e5 naturen, ahistoriserer hun menneskets relasjon til den.\n\nDaston er selvf\u00f8lgelig selv klar over den spenningen som oppst\u00e5r mellom dette universelle og spesifikke, og skriver at hun ikke er ute etter en universell fornuft, men en \u00abmenneskelig\u00bb fornuft som er grunnleggende fundert i v\u00e5rt sanseapparat. Naturen er dermed en slags grunnorden, grunnlagt i den menneskelige empirisk drevne fornuften, men det er ikke \u00e9n orden. Daston skriver at det er et uendelig antall mulige ordener i naturen som vi kan bruke som representasjoner eller modeller for normer. Man kan vel ogs\u00e5 finne mange ordner i de samme representasjonene. Maur jobber som kjent sammen, men de er styrt av en eneveldig dronning. I ideen om evolusjonen er alle i konkurranse, men hvem som kommer seirende ut, alts\u00e5 hva som egentlig er evolusjonens drivende kraft, er det mange tolkninger av.\n\nNaturen, eller snarere naturer, er like mye representasjon som rettferdiggj\u00f8relse for moralske systemer. Men det betyr ogs\u00e5 at det \u00e5 grunnlegge normer i naturen ikke er en like vinnende strategi som mange nok vil ha det til, mener Daston. Mange har v\u00e6rt kritiske til den autoriteten naturen har i moralske sp\u00f8rsm\u00e5l, men for henne er naturens mangfoldighet ogs\u00e5 en indikasjon p\u00e5 at man alltids kan finne en ny orden i naturen som kan tilbakevise den forrige og derigjennom skape en ny moralsk autoritet.\n\nI etterordet til den norske utgaven av Mot naturen skriver Vidar Enebakk at Dastons \u00abmangel p\u00e5 filosofisk presisjon\u00bb gj\u00f8r at det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 om hun er fortaler for en form for relativisme eller rasjonalitet. Dersom det er denne filosofiske diskusjonen man vil ha, kan han ha rett. Daston viker noen steder unna, s\u00e6rlig i de siste delene av boken, hvor hun g\u00e5r langt i abstraksjonene av moral og natur som orden. Hun gjentar flere ganger hovedpoenget sitt om orden, men uten \u00e5 gj\u00f8re det eksplisitt hva slags id\u00e9 om rasjonalitet og erkjennelse hun knytter an til. I stedet kommer innsikten alene: \u00abDen menneskelige impulsen til \u00e5 gj\u00f8re naturen meningsfull, har r\u00f8tter i en dobbelt innsikt om orden: Normativitet krever orden \u2013 og naturen kan tilby modeller for alle tenkelige former for orden\u00bb (s. 85).\n\n    #### GAMMELGRANA I TRILLEMARKA\n\nStyrken i boken ligger i behandlingen av natur som kultur, hvor vi ogs\u00e5 kan lese Daston sammen med tenkere som eksempelvis Bruno Latour. Han var opptatt av \u00e5 vise hvordan det vi kaller natur alltid er et uttrykk for det vi kaller kultur, og at vi ikke har adgang til natur som s\u00e5dan, men kun til hvordan den fremst\u00e5r for oss gjennom for eksempel vitenskapelige praksiser og apparater. I disse delene av Mot naturen, flyttes interessen litt vekk fra den abstrakte diskusjonen om en menneskelig rasjonalitet og g\u00e5r over i konkrete historiske kilder, som er lettere \u00e5 f\u00f8lge.\u00a0\n\nDet er her boken kommer mest til sin rett, selv om jeg ogs\u00e5 her noen ganger blir sittende igjen svakt utilfredsstilt fordi jeg gjerne vil vite mer om alle de historiske kildene og eksemplene Daston trekker frem. Det er enkelt \u00e5 si at en kort bok er for kort, men flere steder skulle jeg \u00f8nske at fotnotene var trukket mer inn i teksten og satt i sammenheng med hverandre. Likevel, og som nevnt innledningsvis, bygger Mot naturen i stor grad p\u00e5 Dastons \u00f8vrige arbeid, og dermed er det er gode muligheter for \u00e5 lese videre. Tverrfaglige arbeider blir ogs\u00e5 ofte kritisert for \u00e5 ikke v\u00e6re stringente nok, eller tydelige nok i sin faglighet. Styrken til det tverrfaglige, som Daston ogs\u00e5 viser i Mot naturen, er derimot nettopp \u00e5penheten som muliggj\u00f8r andre typer sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er denne \u00e5penheten for \u00e5 se tingene p\u00e5 en litt annen m\u00e5te som skaper noe dynamisk i Dastons tenkning, og som gj\u00f8r at jeg blir sittende igjen og vil ha mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3f56646-5f19-4fc3-b106-6624123a40db"}
+{"url": "https://www.tretti.no/hagemobler/hagestoler/product/flora-dahlia-havestol-beige/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00758.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:26Z", "text": "\n\n\n# Flora\n\nDahlia havestol - beige, Hagestol\n\n## 1\u00a0119,-\n\n## Om produktet\n\nDahlia hagestolen fra Flora er det perfekte tilskuddet til din hage eller terrasse. Den er laget av plast, vedlikeholdsfri og enkel \u00e5 rengj\u00f8re. Fargen beige passer perfekt inn i enhver hage og gir et stilfullt og elegant utseende som kan matches med forskjellige bord. Stolen er behagelig \u00e5 sitte i, takket v\u00e6re sin ergonomiske form. Med Dahlia hagestolen kan du nyte tiden utend\u00f8rs i komfort og stil.\n\nM\u00e5l: H74,5 D59 L57 cm\n\n## Spesifikasjoner\n\nGenerelle egenskaper\n\n\n### Hverdagens hvitevarehelter\n\nHos Tretti mener vi at hvitevarer er mye mer enn bare hjemmeelektronikk. Hvitevarer er en uvurderlig del av hverdagen. Hvor mange ganger om dagen \u00e5pner du kj\u00f8leskapet, eller setter oppvask i oppvaskmaskinen? Og hvor ofte setter du i gang vaskemaskinen eller lager mat p\u00e5 komfyren? Hvitevarene er i nesten hver enste rom i huset og har blitt en tydelig del av innredningen. Derfor er det ogs\u00e5 v\u00e5rt m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re det like inspirerende \u00e5 handle hvitevarer, som \u00e5 handle m\u00f8bler og dekor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bb8f642-7fcc-40ae-b72a-44717bfd702d"}
+{"url": "https://forest.storaenso.com/nb-no/our-forests/bioenergi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:13Z", "text": "\n\n# Greiner og topper blir bioenergi\u00a0\n\n**Stora Enso Bioenergi er Sveriges st\u00f8rste bioenergileverand\u00f8r. Vi leverer biodrivstoff av h\u00f8y kvalitet til landets varme- og kraftvarmeverk, samtidig som vi jobber med \u00e5 \u00f8ke tilbudet av fornybart biodrivstoff. Vi forsyner ogs\u00e5 Stora Ensos industrier med fossilfri bioenergi.**\n\nDet viktigste biodrivstoffet v\u00e5rt kalles grot og best\u00e5r av greiner og topper. Grot er en fornybar, sikker og sk\u00e5nsom energikilde. Energien som utvinnes fra groten, er lagret solenergi og produseres helt og holdent av ressurser som ellers ville g\u00e5tt tapt. Ved \u00e5 h\u00e5ndtere groten riktig f\u00e5r vi et materiale med h\u00f8yt energiinnhold som skaper merverdi i alle ledd, fra leverand\u00f8r til kunde.\n\nStora Enso Bioenergi leder utviklingen av grot av h\u00f8y kvalitet i Sverige. Slik gj\u00f8r vi:\n\n  - Med riktige avvirkningsmetoder sk\u00e5nes terrenget, og groten f\u00e5r h\u00f8y kvalitet.\n  - N\u00e5r virket er kj\u00f8rt bort, kan kvistene t\u00f8rke og kaste n\u00e5lene p\u00e5 hogstfeltet. Deretter blir det lagt opp i hauger.\n  - Haugen med grot dekkes med papp som beskyttelse mot nedb\u00f8r og merkes med lapper.\n  - Flisingen av grot skjer under den kalde delen av \u00e5ret, eller n\u00e5r kunder ettersp\u00f8r drivstoff. Transporten skjer vanligvis i forbindelse med flisingen. Det beste er om groten f\u00e5r t\u00f8rke over en sommer. Et t\u00f8rt og lett materiale gir st\u00f8rre og f\u00e6rre lass, noe som er gunstig for b\u00e5de \u00f8konomi og milj\u00f8.\n  - Hos kunden m\u00e5les volum, vekt og fuktinnhold. Deretter kan energiinnholdet beregnes.\n  - For at drivstoffet skal forbrennes effektivt og gi best mulig avkastning, er det viktig at flisen er t\u00f8rr, det vil si holder h\u00f8y kvalitet. Flis av h\u00f8yeste kvalitet har lavt fuktinnhold, har riktig st\u00f8rrelse og er fri for forurensninger.\n\n### B\u00e6rekraftig skogbruk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e54a4f6e-dd06-4f34-94af-5feae7fce90b"}
+{"url": "https://royaldesign.no/dadra-pute-50x50-cm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:11Z", "text": "## Produktinformasjon\n\nPuten fra Chhatwal & Jonsson har et klassisk design i bomull med et h\u00e5ndtrykket m\u00f8nster og vannavst\u00f8tende impregnering perfekt til utend\u00f8rs bruk. Den har teipede s\u00f8mmer for \u00e5 forhindre vann fra \u00e5 trenge gjennom s\u00f8mmene.  \n  \n**Om puten fra Chhatwal & Jonsson**  \n\\- Klassisk design.  \n\\- H\u00e5ndtrykket m\u00f8nster.  \n\\- Vannavst\u00f8tende impregnering.  \n\\- Uten glidel\u00e5s.  \n\\- Laget av bomull.  \n\\- Polyester fylling.  \n  \n**Vedlikeholdsinstruksjoner for puten**  \n\\- Rengj\u00f8res med en fuktig klut.  \n\\- Produktet t\u00e5ler ikke maskinvask.  \n\\- Oppbevares p\u00e5 et t\u00f8rt sted.  \n\\- Luftt\u00f8rk slik at fuktigheten kan fordampe.  \n  \n  \nChhatwal & Jonsson putetrekk i lin er laget av en to-tr\u00e5ds linkvalitet vevd spesielt for Chhatwal & Jonsson hos en liten produsent i den indiske regionen Bihar. Stoffet trykkes for h\u00e5nd p\u00e5 lange bord i en fabrikk utenfor Delhi under tilsyn av farge- og printmestere. Stoffet t\u00f8rkes ute i solen og vaskes p\u00e5 nytt, f\u00f8r det igjen t\u00f8rkes i friluft. Denne tradisjonelle m\u00e5ten \u00e5 trykke tekstiler p\u00e5 krever bare en minimal mengde vann, og ingen str\u00f8m.\n\n## Om varemerket\n\nChhatwal & Jonsson er en kj\u00e6rlighetshistorie mellom \u00f8st og vest, som startet da Stig Jonsson reiste til India og oppdaget den rike indiske tradisjonen av h\u00e5ndproduserte tekstiler. Ut fra sin moteerfaring startet Stig med \u00e5 koble sammen det indiske h\u00e5ndverket med skandinavisk farge og form. Sammen med de indiske h\u00e5ndverkerne lager Chhatwal & Jonsson i dag to kolleksjoner i \u00e5ret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a895ad5e-c1d5-4243-be5a-7be563650497"}
+{"url": "https://ekomatcentrum.nu/se-opp-disse-fire-stjernetegnene-kan-vaere-de-minst-empatiske-i-dyrekretsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:24:17Z", "text": "\n\n# Se opp\\! Disse fire stjernetegnene kan v\u00e6re de minst empatiske i dyrekretsen\\!\n\n\n\n\n\nMaja Frydenberg september 19 2023, 5:07 \n\nI astrologiens forunderlige verden er visse karaktertrekk ul\u00f8selig knyttet til stjernetegnet ditt. Hvis du noen gang har lurt p\u00e5 hvem som er de kaldeste i horoskopet n\u00e5r det gjelder empati, kan du bli med oss.\n\nVi skal l\u00f8fte sl\u00f8ret for de fire stjernetegnene som if\u00f8lge stjernene ser ut til \u00e5 v\u00e6re de minst fantastiske n\u00e5r det gjelder empati.\n\nGj\u00f8r deg klar til en fascinerende utforskning av det astrologiske universet, der alt ikke alltid er som det ser ut til.\n\n@cosmiclab\\_astro\n\n## 1\\. Steinbukken\n\nDet f\u00f8rste stjernetegnet som ser ut til \u00e5 v\u00e6re minst empatisk, er Steinbukken. **Steinbukken**. Dette jordtegnet, styrt av Saturn, er kjent for sitt alvor og sin uforsonlige besluttsomhet.\n\nLes ogs\u00e5\u00a0 Du vil aldri gjette hvilke 3 stjernetegn som er mest krevende i kj\u00e6rlighet\\!\n\nSteinbukken har en tendens til \u00e5 v\u00e6re ekstremt fokusert p\u00e5 sine m\u00e5l og kan noen ganger virke likegyldig til andres f\u00f8lelser.\n\nDet er ikke det at de er blottet for empati, men de synes ofte det er vanskelig \u00e5 vise det, spesielt n\u00e5r de er oppslukt av arbeidet eller personlige ambisjoner.\n\n\u00a9 Ekomatcentrum\n\n## 2\\. Vannmannen\n\nDa har vi **Vannmannen**. Selv om dette lufttegnet er kjent for sin originalitet og kj\u00e6rlighet til frihet, kan det ofte v\u00e6re vanskelig \u00e5 forst\u00e5 andres f\u00f8lelser.\n\nVannmannen er ofte mer komfortabel med ideer og konsepter enn med f\u00f8lelser, noe som kan gj\u00f8re ham eller henne litt f\u00f8lelsesmessig distansert. De er ikke n\u00f8dvendigvis kalde, men deres rasjonelle og logiske tiln\u00e6rming til livet kan noen ganger gi inntrykk av at de mangler empati.\n\n## 3\\. Tvillingene\n\nDet tredje tegnet p\u00e5 listen er **Tvillingene**. Dette lufttegnet er kjent for sin dualitet og umettelige nysgjerrighet, og kan noen ganger oppfattes som overfladisk eller ustadig.\n\nTvillingene er veldig sosiale og liker \u00e5 diskutere en rekke emner, men de kan noen ganger ha vanskelig for \u00e5 leve seg inn i andres f\u00f8lelser. De har en tendens til \u00e5 g\u00e5 raskt fra ett tema til et annet, noe som kan f\u00e5 dem til \u00e5 virke som om de mangler f\u00f8lelsesmessig dybde.\n\n## 4\\. Jomfruen\n\n\u00a9 Ekomatcentrum\n\nTil slutt har vi **Jomfru**. Dette jordtegnet er kjent for sin sans for detaljer og kritisk tenkning. Jomfruens innf\u00f8dte er ofte veldig logiske og praktiske, noe som kan gj\u00f8re dem litt f\u00f8lelsesmessig distanserte.\n\nDe liker \u00e5 analysere og l\u00f8se problemer, men kan ha vanskelig for \u00e5 forst\u00e5 f\u00f8lelser som ikke er rasjonelle eller logiske.\n\nSelv om disse tegnene kan virke mindre empatiske, er det viktig \u00e5 huske at hvert enkelt individ er unikt, og at astrologi bare er \u00e9n av mange faktorer som bidrar til v\u00e5r personlighet.\n\nHusk \u00e5 komme tilbake hver dag for \u00e5 se kommende astrologiske prognoser.\n\nJeg inviterer deg ogs\u00e5 til \u00e5 dele denne artikkelen p\u00e5 **dine sosiale nettverk** for \u00e5 hjelpe vennene dine med \u00e5 l\u00e6re mer om den fascinerende dimensjonen empati i dyrekretsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f652801-acae-41c8-9e91-76c3feb611b7"}
+{"url": "https://www.venstre.no/artikkel/2018/02/12/mistro-tiltro-eldreomsorgen-moss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:53:42Z", "text": "# Mistro og tiltro i eldreomsorgen i Moss\n\n\n\nPublisert 12. februar 2018 av Moss Venstre\n\n**Arbeiderpartiet og det nye styringsflertallet i Moss har mistro b\u00e5de til private som gir omsorgstjenester og til innbyggerne som \u00f8nsker \u00e5 velge disse. Mens Ap, R\u00f8dt, MDG og SV har mistro, har Venstre tiltro til at innbyggerne b\u00e5de \u00f8nsker \u00e5 velge og bruker fornuft n\u00e5r de velger.**\n\nDa Venstre var med og styrte i Moss innf\u00f8rte H, FrP, V og KrF fritt brukervalg i kommunens hjemmebaserte tjenester. Vi mener at innbyggerne selv skal kunne f\u00e5 velge hvem de vil ha inn i sitt hjem for \u00e5 gi dem hjelp. I \u00e5r avvikler Ap, R\u00f8dt, MDG og SV denne ordningen \u2013 selv om mange av de som mottar denne tjenesten \u00f8nsker \u00e5 kunne videref\u00f8re valget av private leverand\u00f8rer.\n\nR\u00f8dt har i avisa sagt at de ikke har noe mot at innbyggerne skal f\u00e5 velge n\u00e5r det gjelder hjemmebaserte tjenester. Likevel st\u00f8tter R\u00f8dt de andre i styringsflertallet og gj\u00f8r dermed det motsatte, til tross for at dette ikke er nedfelt i samarbeidsavtalen mellom de fire styringspartiene. Hadde R\u00f8dt gjort som de sa i avisa hadde det v\u00e6rt flertall i Moss for \u00e5 st\u00f8tte innbyggernes \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 velge.\n\nSamtidig skriver helsepolitikerne til Ap i avisa at \u00abVi skal h\u00f8re p\u00e5 brukerne gjennom unders\u00f8kelser og dialog, og utnytte midlene til best mulig tjenester.\u00bb Her kunne jeg falt for fristelsen til \u00e5 diskutere \u00f8konomi og best mulig bruk av pengene. I stedet for \u00e5 sl\u00e5 hverandre i hodet med tall avventer jeg heller regnskapene framover \u2013 for de vil gi oss de reelle tallene.  \nJeg synes heller det er viktigere \u00e5 se p\u00e5 hva brukerne mener om fritt brukervalg.\n\nFor vi har unders\u00f8kelser om dette. Den siste som omhandlet hjemmetjenestene ble behandlet i Helse- og sosialutvalget 5. desember i fjor. Dette var f\u00f8r bystyret behandlet saken om \u00e5 fjerne fritt brukervalg. Her hadde alts\u00e5 Ap og de andre full mulighet til \u00e5 \u00abh\u00f8re p\u00e5 brukerne gjennom unders\u00f8kelser\u00bb f\u00f8r de bestemte seg.\n\nIngen av de fire private leverand\u00f8rene ble vurdert d\u00e5rligere av brukerne enn den beste av kommunens soner for hjemmetjenester. Det betyr ikke at kommunen leverer d\u00e5rlige tjenester, men det betyr at de som mottar tjenestene i noe st\u00f8rre grad er forn\u00f8yd med tjenestene fra private leverand\u00f8rer.\n\nI unders\u00f8kelsen var det mulig \u00e5 lese hva brukerne selv hadde gitt av kommentarer ut over de faste sp\u00f8rsm\u00e5l. Her ser vi at flere av de private leverand\u00f8rene blir nevnt konkret av brukere som skriver at de er forn\u00f8yd med dem. Ap og de andre kunne valgt \u00e5 \u00abh\u00f8re p\u00e5 brukerne gjennom unders\u00f8kelser\u00bb, men de gjorde ikke det. De valgte heller \u00e5 avvikle bruken av private leverand\u00f8rer i hjemmebaserte tjenester.\n\nB\u00e5de Eldrer\u00e5det og R\u00e5det for funksjonshemmede \u00f8nsket \u00e5 beholde fritt brukervalg i hjemmebaserte tjenester. De ble ikke lyttet til. Kan dette skyldes mangel p\u00e5 \u00abunders\u00f8kelser og dialog\u00bb fra Ap, R\u00f8dt, MDG og SV?\n\nEt lite apropos; Neste brukerunders\u00f8kelse i hjemmebaserte tjenester gjennomf\u00f8res i 2020. Ap, R\u00f8dt, MDG og SV trenger derfor ikke anstrenge seg for \u00e5 lytte til brukerne p\u00e5 dette omr\u00e5det framover. I 2020 er valgperioden over og gamle Moss kommune er nedlagt.\n\nHva skjer n\u00e5 som flertallet har bestemt seg for \u00e5 avvikle fritt brukervalg i hjemmebaserte tjenester? Jo, de private leverand\u00f8rene legger selvsagt ned sine tjenester og kommunen m\u00e5 begynne \u00e5 ansette folk for \u00e5 overta. Da m\u00e5 det utarbeides planer for det. Det kan sikkert v\u00e6re nyttig for kommunen \u00e5 vurdere \u00e5 ansette mange av disse menneskene som har jobbet i hjemmebaserte tjenester for de private leverand\u00f8rene. For kommunen har jo ikke nok ansatte til \u00e5 bare ta over tjenesten.\n\nDa saken ble behandlet i bystyret foreslo derfor Venstre blant annet \u00e5 evaluere kvalitet, tjenesteform, drift og organisering av de hjemmebaserte tjenestene. Venstre \u00f8nsket \u00e5 l\u00e6re om styrker og svakheter og hvilke forbedringer vi kunne gj\u00f8re i tjenestene framover.\n\nVenstre \u00f8nsket ogs\u00e5 \u00e5 vurdere muligheten for hele stillinger og hvilke endringer det ville medf\u00f8rt i driften av de hjemmebaserte tjenestene. Samtidig \u00f8nsket Venstre \u00e5 kartlegge hvor mange av de ansatte hos de private leverand\u00f8rene som \u00f8nsker \u00e5 bli med og jobbe i kommunen n\u00e5r den skal v\u00e6re eneste leverand\u00f8r.\n\nDet ville ikke Ap, R\u00f8dt, MDG og SV.\n\n### Bli med p\u00e5 laget\n\nVenstres grunnlag er aktive, frivillige medlemmer. Bli med \u00e5 skape ei gr\u00f8nn framtid med frihet og muligheter for alle. Bli med og ta Norge framover\\!\n\n### St\u00f8tt Venstres valgkamp\n\nHjelp oss \u00e5 fylle opp valgkampkassa. B\u00e5de store og sm\u00e5 bidrag er kj\u00e6rkomne for et parti som ikke har store organisasjoner i ryggen.  \nVipps Venstre **\\#10224**\n\nGi et bidrag til valgkampen\n\n### V\u00e6r en Venstrevenn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29e37fc0-e6e4-4523-a869-5f636f235539"}
+{"url": "https://www.vegascene.no/film/UAV20237433", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:33:09Z", "text": "# En liten film om kj\u00e6rlighet\n\n\n\n\u00abEn liten film om kj\u00e6rlighet\u00bb er en av Kieslowskies tidlige filmer, og tittelen indikerer til at dette er en liten koselig kj\u00e6rlighetshistorie. Det du snart kommer til \u00e5 finne ut av er at denne filmen er, ja kanskje en kj\u00e6rlighetshistorie, men da en kanskje litt i overkant ubehagelig og unormal en.\n\nFilmen starter med at vi ser et m\u00f8rkt rom hvor vi kun skimter et par med \u00f8ye, et svakt opplyst ansikt og en kikkert. Neste scene hopper til et godt zoomet inn leilighetsvindu der vi ser en kvinne g\u00e5 rundt i nattkjole og rake omkring. Vi skj\u00f8nner ganske fort at det er en spionasje p\u00e5 gang, og f\u00f8ler en slags ubehag siden vi p\u00e5 en m\u00e5te, i dette \u00f8yeblikket, er med p\u00e5 den.\n\nDet paret med \u00f8yne vi skimtet i m\u00f8rket viser seg p\u00e5 dagtid \u00e5 ikke bare v\u00e6re et par med \u00f8yne, men en 19 \u00e5r gammel gutt som heter Tomek.\n\nTomek bor fortsatt hjemme hos moren sin, i en helt ordin\u00e6r leilighet, i en helt ordin\u00e6r h\u00f8yblokk i Polen. P\u00e5 dagtid, samme som om natten sitter Tomek p\u00e5 rommet sitt og spionerer p\u00e5 naboen sin, Magda, som er en kvinne i 30-\u00e5rene Tomek har, etter et \u00e5r med aktiv spionasje, blitt hodestups forelsket i.\n\nTomek har bare sett Magda p\u00e5 avstand, men da han en dag m\u00f8ter p\u00e5 henne p\u00e5 postkontoret han jobber i, i en mer ekte setting og da ikke gjennom et vindu, forandrer ting seg. Han utvikler sakte men sikkert en omsider, rar, men ekte relasjon til denne kvinnen han til n\u00e5 egentlig bare har hatt en relasjon til i hodet sitt, og vi er tilskuere til at denne rare, ubehagelige, unormale men merkelig vakre relasjonen utvikler seg.\n\n\\---\n\n**OBS\\!**\n\n**Denne visningen krever filmklubbmedlemskap. Filmklubbmedlemskap kj\u00f8pes p\u00e5 nett eller i billettluka og fremvises i d\u00f8ra, det koster kun kr. 25,- per semester. N\u00e5r du har blitt medlem via nettet, registreres du som nytt medlem fysisk hos oss p\u00e5 Vega. Registering foreg\u00e5r en halvtime f\u00f8r visningsstart.**\n\nVega Filmklubb visningene kurateres av en gjeng med unge filminteresserte. Hvert semester settes det opp et program med kinovisninger for et \u00e5pent publikum.\n\nSpilletid: 86 min\n\nOriginaltittel: Kr\u00f3tki film o mi\u0142o\u015bci\n\nSpr\u00e5k: Polsk\n\nRegi: Krzysztof Kie\u015blowski,\n\nSkuespillere: Stefania Iwinska, Olaf Lubaszenko, Grazyna Szapolowska, Piotr Machalica\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79a33684-a405-4f35-ad69-adebec70aefc"}
+{"url": "https://poki.com/no/motorsykkel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:17:22Z", "text": "## Motorsykkelspill\n\nVi har mange forskjellige motorsykkel spill som alle er av forskjellig karakter. Du kan spille som vanlige motorsykkel ryttere og stuntmenn, eller begi deg ut p\u00e5 eventyr som en klassisk tegneseriefigur, som for eksempel Bart Simpson eller Patrick fra Svampebob Firkant. V\u00e5re Harley-inspirerte spill har massevis av ulike l\u00f8yper, slik at du f\u00e5r kj\u00f8re p\u00e5 steiner, gjennom \u00f8rkener, over sn\u00f8, eller p\u00e5 toppen av rekvisitter og andre morsomme hindringer\\! Det finnes mange forskjellige typer og farger av motorsykler \u00e5 velge mellom, slik at du aldri g\u00e5r tom for unike rides. Hvis du liker h\u00f8ytflyvende action, har mange av v\u00e5re crotch-rocketspill stuntramper som vil drive deg h\u00f8yt opp i luften og gjennom himmelen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c1d62fa-dd75-402f-b333-e8cddf716288"}
+{"url": "https://www.mittsodexo.no/home/om-oss/vare-verdier.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:12:21Z", "text": "# V\u00e5re verdier\n\n### Serviceinnstilling\n\n  - V\u00e5re kunder og brukere skal st\u00e5 i sentrum\n  - Vi skal lytte til v\u00e5re kunder og gi rask respons, forutse v\u00e5re kunders behov og med stolthet levere den kvalitet de forventer\n  - Sodexo er et globalt selskap, med lokalt fokus og n\u00e6rhet til marked og kunde\n\n### Lag\u00e5nd\n\n  - Lag\u00e5nd er n\u00f8dvendig i alle ledd i v\u00e5r organisasjon\n  - Individuelle ferdigheter i kombinasjon med andre kollegers kunnskap skal bidra til suksess\n  - Lagarbeid avhenger av f\u00f8lgende faktorer: evne til \u00e5 lytte, \u00e5penhet, respekt for kolleger, lojalitet til beslutninger, mangfold, respekt for prosesser og gjensidig st\u00f8tte, spesielt i vanskelige tider\n\n### Utvikling\n\n  - Vilje og tro p\u00e5 at det alltid er et potensial for forbedring\n  - Bidra til andres utvikling, men ogs\u00e5 utfordre seg selv og kolleger til \u00e5 bli bedre\n  - V\u00e6re optimistiske og tro p\u00e5 at for alle problemer finnes det en l\u00f8sning, en innovasjon eller en mulighet som bidrar til fremskritt  \n    \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48ab753b-56b2-42e0-bb49-c911cacf0b7c"}
+{"url": "https://fagbladet.no/article-6.91.19336.e9d56fc1f8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:42:56Z", "text": "# Likhet l\u00f8nner seg \u2013 for alle\n\n##### De rike blir rikere og inntektsforskjellene \u00f8ker. Likevel er Norge fremdeles p\u00e5 verdenstoppen n\u00e5r det gjelder \u00f8konomisk likhet.\n\n-----\n\n2010092108212620131214150805\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nDenne likheten er en fordel for samfunnet som helhet, if\u00f8lge den britiske forskeren Richard Wilkinson, hovedtaler p\u00e5 \u00e5rets Velferdskonferanse. Ogs\u00e5 for de mest velst\u00e5ende blant oss, n\u00e5r det kommer til stykket.\n\nI likhetssamfunnet lever vi lenger. Vi har f\u00e6rre fedmeproblemer og\u00a0psykiske lidelser, og ikke minst har vi lavere kriminalitet.\n\nSelv om Norge ikke lenger er fullt s\u00e5 kardemommebyaktig som den gang det var mulig \u00e5 sl\u00e5 av en prat med kong Olav i en liten seilb\u00e5t ved brygga, lever vi fortsatt i et trygt land. Fremdeles kan vi m\u00f8te statsr\u00e5der p\u00e5 \u00e5pen gate. I Guatemala eskorteres bedrestiltes barn av v\u00e6pnede vakter n\u00e5r de skal kj\u00f8pe utstyr til f\u00f8rste skoledag.\n\nNordmenn flest setter pris p\u00e5 velferdsstaten, og kan godt tenke seg \u00e5 bidra mer for \u00e5 beholde den. Som vanlig er det noen av de aller rikeste som klager p\u00e5 skatten, men sju av ti mener at det b\u00f8r v\u00e6re det offentliges oppgave \u00e5 s\u00f8rge for god helse- og eldreomsorg for alle, selv om det kan bety at skatter og avgifter m\u00e5 \u00f8kes\n\ni \u00e5rene framover. At over halvparten av oss samtidig vil stemme H\u00f8yre eller Frp, er en annen og h\u00f8yst uforst\u00e5elig sk\u00e5l.\n\nEn m\u00e5te \u00e5 skape et godt samfunn p\u00e5, er \u00e5 s\u00f8rge for at ungdommene v\u00e5re ikke faller ut av skolesystemet. Man trenger ikke \u00e5 v\u00e6re forsker for \u00e5 skj\u00f8nne at ikke alle henger med i klasser med opptil f\u00f8rti elever p\u00e5 \u00e9n eneste l\u00e6rer.\n\nNoen trenger ogs\u00e5 ekstratiltak for \u00e5 klare seg gjennom videreg\u00e5ende. Det har vi r\u00e5d til. Og klarer vi \u00e5 se litt lenger enn nesa rekker, viser det seg at det er ikke bare den enkelte elev som vil dra nytte av innsatsen.\n\nBeregninger gjort av Vista Analyse viser at frafallet fra ett \u00e5rskull koster samfunnet minst 160 millioner i \u00e5ret. Tar vi i betraktning det samfunnet sparer n\u00e5r de unge blir voksne arbeidstakere i stedet for sosialklienter, er det opplagt at det l\u00f8nner seg \u00e5 bruke nok penger p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ungdom til \u00e5 fullf\u00f8re skolegangen. Tryggere blir det ogs\u00e5.\n\nBj\u00f8rn A. Grimstad\n\n# Klart ja i uravstemning: \u2013 Sikrer \u00f8kt kj\u00f8pekraft\n\n\nEVAKUERER: Et Nav kontor blir evakuert i Troms\u00f8.\n\n# Nav-kontor i Troms\u00f8 gjen\u00e5pner etter evakuering\n\n\n\nOPPGJ\u00d8R: \u2013 Vi er forn\u00f8yde med et resultat p\u00e5 linje med resten av barnehagesektoren, sier forhandlingsansvarlig i Fagforbundet, Magnus Langstrand.\n\nHanna Skotheim\n\n# Ny l\u00f8nn: S\u00e5 mye f\u00e5r de ansatte i disse barnehagene\n\n\n\nPRESS P\u00c5 REGJERINGA: SV er samarbeidspartiet som sikrar fleirtalet til Ap og Sp-regjeringa. Alle dei tre partia sit no i forhandlingar om revidert nasjonalbudsjett som skal vere klart 14. juni.\n\nSidsel Valum\n\n# Over 100.000 ramma: Krev at regjeringa gjev meir i trygd\n\n\n\nBRA JOBB: G\u00f8ran Andersen er glad i kommunejobben, men mener grunnl\u00f8nna, som l\u00e5 p\u00e5 417.900 kroner i fjor, er for lav med tanke p\u00e5 at han betaler rundt 19.000 i m\u00e5neden p\u00e5 boligl\u00e5net.\n\nMartin Guttormsen Sl\u00f8rdal\n\n# Kommuneansatte G\u00f8ran m\u00e5 ta ekstravakter og overtid for \u00e5 klare boligl\u00e5net\n\n# LO-splittelsen fortsetter inn i skjebneuka: \u2013 Folk er skuffet og forbanna\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93bb1fd8-c678-43a0-9fa2-f8e96a94f7bc"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Gustaf_Johansson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:14:35Z", "text": "# Gustaf Johansson\n\n**Gustaf \u00abLulle\u00bb Johansson** (f\u00f8dt 14. september 1900, d\u00f8d 1. juli 1971) var en svensk ishockeyspiller som deltok i De olympiske vinterleker i 1924 i Chamonix og 1928 i St. Moritz.\n\nGustaf Johansson\n\n\n\nJohansson vant en olympisk s\u00f8lvmedalje i ishockey under Vinter-OL i 1928 i St. Moritz. Han spilte p\u00e5 det svenske laget som kom p\u00e5 andreplass i OL-turneringen bak Canada. Sveriges resultat i finalerunden, som besto av fire lag, var tap med 0\u201311 mot Canada, og seier med 4\u20130 og 3\u20131 over henholdsvis Sveits og Storbritannia. OL-turneringen i ishockey i 1928 var ogs\u00e5 b\u00e5de det tredje verdens- og det trettende europamesterskapet i ishockey.^(\\[*trenger referanse*\\]) Det svenske laget ble europamestere foran Sveits og Storbritannia.\n\nSpillerne p\u00e5 Sveriges OL-, VM- og EM-lag i 1928 var Carl Abrahamsson, Emil Bergman, Birger Holmqvist, Gustaf Johansson, Henry Johansson, Nils Johansson, Ernst Karlberg, Erik Larsson, Bertil Linde, Sigfrid \u00d6berg, Wilhelm Peters\u00e9n og Kurt Sucksdorff.\n\nFire \u00e5r tidligere, under Vinter-OL 1924 i Chamonix, var Johansson med p\u00e5 det svenske ishockeylandslaget som kom p\u00e5 fjerdeplass.\n\nJohansson spilte totalt 43 ishockeylandskamper for Sverige.\n\n## OL-, VM- og EM-medaljer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7438ef61-7282-473f-a73f-2d052adfb5f1"}
+{"url": "http://idalou.no/pub/idalou/artikler/?aid=4100&sac=all&viewall=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:25:35Z", "text": "# En god nyhet\n\nHeddanominasjonene klare 3. juni\n\nDedt blir ingen Heddaprisutdeling 14. juni som opprinnelig planlagt. Utdelingen er forel\u00f8pig utsatt til h\u00f8sten, og dato er enn\u00e5 ikke bestemt. Men en positiv nyhet ble meddelt i dag: Hedda-nominasjonene er snart klare, og blir offentliggjort 3. juni\\!\u00a0\u00a0\n\nI starten av Corona-epidemien sendte Norsk Teater- og orkesterforening ut en pressemelding der de kunngjorde at \u00abetter innstilling fra Heddakomiteen har styret i Norsk teater- og orkesterforening (NTO) i dag vedtatt at Heddadagene 2020 avlyses. Omstendighetene som f\u00f8lger av koronapandemien, og konsekvensene det har for scenekunstinstitusjonene, gj\u00f8r det umulig \u00e5 planlegge og gjennomf\u00f8re festivalen p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te i \u00e5r.\u00bb.  \nDette betyr at det i \u00e5r mellom 5. og 14. juni ikke kom til \u00e5 bli noe av de planlagte Heddadagene der 35 scenekunstinstitusjoner skulle bidra med over 150 forestillinger og arrangementer.  \nMen selve prisutdelingen ble ikke avlyst. Norsk teater- og orkesterforening skrev at \u00abHeddaprisutdelingen 14. juni blir forel\u00f8pig ikke ber\u00f8rt, men det vil bli gjort en ny vurdering etter p\u00e5ske om utdelingen kan gjennomf\u00f8res som planlagt eller om den m\u00e5 utsettes til et senere tidspunkt.\u00bb  \nI dag ble det klart at det heller ikke blir noen Heddapris-utdeling f\u00f8r sommeren: \u00abSlik situasjonen er no er det diverre ikkje mogeleg \u00e5 avvikle Heddaprisutdelinga i \u00e5r som planlagt. Om det nokon sinne var tiltrengt \u00e5 vere i lag og feire teatersesongens prestasjonar og minneverdige augneblinkar, s\u00e5 var det kanskje no. Men det m\u00e5 vente. Teater\u00e5ret 2019/2020 skal markerast med fynd sj\u00f8lv om det vart avbrote f\u00f8r tid i \u00e5r. Vi tek sikte p\u00e5 \u00e5 kunne invitere alle til prisutdeling til hausten og ser verkeleg fram til det\u00bb, skriver Heddakomiteens leder Solrun Toft Iversen.  \nNaturlig nok er det enn\u00e5 ikke bestemt n\u00e5r i h\u00f8st prisutdelingen skal finne sted. Men i dag kom Norsk teater- og orkesterforening med en virkelig positiv nyhet: Heddajurymedlemmene for 2019/2020 samarbeider, og vurderer alle oppsetningene fram til midten av mars da teatrene m\u00e5tte stenge, og kl. 11:00 onsdag 3. juni \u2013 om litt over en m\u00e5ned \u2013 vil komit\u00e9leder Solrun Tofte Iversen sammen med jurytalsmann Jan Landro offentliggj\u00f8re de nominerte. Hvem som ender som vinnerne, vil forbli hemmelig fram til selve utdelingen. Men det er all grunn til \u00e5 glede seg over at nominasjonene vil rette s\u00f8kelyset mot teater-Norge.\n\nAlle feltene m\u00e5 fylles ut\\!\n\n\n\nJan Landro\n\nP\u00e5 en digital presselansering vil talsmann for Heddajuryen, Jan Landro, sammen med Heddakomiteens leder, Solrun Toft Iversen, 3. juni, offentliggj\u00f8re alle Heddapris-nominasjonene\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07f5322a-3894-4817-9a60-a12eb1ac2e2b"}
+{"url": "https://www.piperbakken.no/2009/09/tur-i-romeriksasen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:10:07Z", "text": "# Tur i Romeriks\u00e5sen\n\n## 13\\. september 2009\n\nI dag gikk vi en tur p\u00e5 beina sammen med Heidi (Runars s\u00f8ster) og Erik. Turen gikk fra Glittre og innover i Romeriks\u00e5sen til Stor\u00f8yungen. For anledningen var det bare Nala og Coco som var med, de er jo tross alt favorittene\\! Etter litt lunsj og kaffe bar det ned igjen, og alle var enige om at det var en fin tur\\! \ud83d\ude42  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c2a7980-c370-4f16-93ca-75dd33fa4eeb"}
+{"url": "http://tv.manualsonline.com/manuals/mfg/philips/2520oh.html?p=65", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:26Z", "text": "og funksjoner'.\n\n\u2013 Hvis TV-apparatet reagerer som det skal p\u00e5 alle\n\nknappekommandoene, er RU 252 klar til bruk.\n\n\u2022 Hvis apparatet ikke reagerer i det hele tatt, eller ikke\n\nreagerer p\u00e5 alle knappekommandoene, f\u00f8lger du\n\nanvisningene under 'Stille inn fjernkontrollen'.\n\nStille inn fjernkontrollen\n\nDette er bare n\u00f8dvendig hvis apparatet ditt ikke reagerer p\u00e5 RU\n\n252\\. I s\u00e5 fall betyr det at RU 252 ikke gjenkjenner apparatets merke\n\nog/eller modell, og da m\u00e5 du programmere fjernkontrollen til \u00e5\n\ngj\u00f8re det.\n\nEksempelet nedenfor (TV) forklarer deg hvordan dette gj\u00f8res.\n\nDu kan gjenta de samme trinnene for andre apparater (video-\n\n/DVD-spillere/-opptakere) som du \u00f8nsker \u00e5 styre ved hjelp av\n\nRU 252-kontrollen.\n\nTV-eksempel:\n\n1 Sl\u00e5 TV-apparatet p\u00e5 manuelt eller bruk den opprinnelige\n\nfjernkontrollen. Still inn p\u00e5 kanal 1.\n\n2 Finn merket p\u00e5 TV-apparatet ditt i kodelisten bakerst i denne\n\nh\u00e5ndboken. Den viser \u00e9n eller flere firesifrete koder for hvert\n\nmerke. Not\u00e9r deg den f\u00f8rste koden.\n\nOBS\\! Det er egne tabeller for TV, video og DVD.\n\nPass p\u00e5 at du bruker kodene fra den riktige tabellen.\n\n3 Trykk p\u00e5 og hold inne knappen TV\n\ni 3 sekunder til den gr\u00f8nne\n\nindikatoren lyser kontinuerlig.\n\n4 Bruk s\u00e5 tallknappene og tast \n\ninn koden du noterte deg i trinn 2.\n\n\u2013 N\u00e5 blinker det gr\u00f8nne indikatorlyset\n\nto ganger.\n\ntastet feil kode. Begynn p\u00e5 nytt fra trinn 2.\n\n5 Pek med RU 252-kontrollen mot TV-apparatet og sjekk at det\n\nreagerer som det skal.\n\n\u2013 Hvis TV-apparatet reagerer p\u00e5 alle knappekommandoene, er\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3cf0b81-0151-4a3a-93e3-6d49b652adcb"}
+{"url": "https://www.tegne.no/produkt/marabu-fashioncolor-021-mellomgul/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:25:46Z", "text": "  - Etter farging t\u00e5ler det kokevask i maskin p\u00e5 95\u00b0C uten \u00e5  \n    bleke\n  - En pakke rekker til 500-1500g t\u00f8y, tilsett kun salt\n\nTekstilfarge for farging i vaskemaskin. Egnet til naturfiber som  \nbomull, lin, viskose og blandfiber med max 20% syntetiske fibre.  \nKan ogs\u00e5 brukes til h\u00e5ndfarging av silke. Fargen holder seg godt og  \nbleker ikke. En pakke holder til farging av 500-1500 g t\u00f8rt t\u00f8y. I  \ntillegg trenger man 1 kg salt uten jod. Plaggene kan vaskes i  \nvaskemaskinen etterp\u00e5. En pakke inneholder en pakke farge 30 g, to  \npakker fiksermiddel og bruksanvisning. De m\u00f8rkeste og sterkeste  \nfargene (053, 073, 037, 009, 038) inneholder to pakker farge.  \nFarging b\u00f8r gj\u00f8res p\u00e5 60\u00b0C eller varmeste anbefalte temperatur for  \nstoffet, minimum 40\u00b0. V\u00e6r obs p\u00e5 at plaggets opprinnelige farge  \nblir \u00abblandet\u00bb med fargen man velger. Best resultat oppn\u00e5s p\u00e5 hvitt  \nt\u00f8y, eller en lysere nyanse av tekstilfargen. Det er ikke mulig \u00e5  \nfarge til en lysere nyanse enn den opprinnelige.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ad3af34-400f-4659-a223-8f361ef28a68"}
+{"url": "https://www.heavenscent.no/products/aloe-gel-for-face-and-body", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00875.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:38:54Z", "text": "# Aloe Gel for Face and Body\n\nEn flytende gel med Aloe Vera som er fuktighetsgivende og mykgj\u00f8rende. Egnet for alle hudtyper, ogs\u00e5 for sart og sensitiv ansiktshud. Spesielt anbefalt etter soling og for \u00e5 roe ned irritert hud.  \n\nDufter av lavendel og sitron.\n\n**Aloe Gel\u00a0Viso Corpo/Aloe Gel for Face and Body**  \n**250 ml**\n\nHeaven Scent er et konseptparfymeri i Oslo og p\u00e5 nett. Vi h\u00e5ndplukker de beste nisje- og kultmerkene fra hele verden. Vi f\u00f8rer bl.a. Maison Francis Kurkdjian, Byredo, Fr\u00e9d\u00e9ric Malle, diptyque, Santa Maria Novella, RMS beauty, Mason Pearson, Annick Goutal, Aesop, Nasomatto, Dr Barbara Sturm, Tata Harper og Verso\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47eb4eaf-b35c-4a94-9a66-06e853ea1d93"}
+{"url": "https://nooredelmetall.no/produkt/amaze-ring-585-hg-tw-si-033-ct-str/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:21:08Z", "text": "# Amaze diamantring\n\nProduktnr: 5160\n\nHvitt 585-gull med diamanter TW/SI 0,33 ct.  \nVakker alene, som rekkering og ved siden av en enstensring.  \nBredde 6,4 mm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db5cefa7-431f-4c2f-b376-55f58e907d84"}
+{"url": "https://www.europris.no/p-fotfil-22-cm-dobbelsidig-soft-touch-199649", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:44:22Z", "text": "Brukervennlig og dobbeltvirkende fotfil. Fjerner hard og d\u00f8d hud sk\u00e5nsomt og etterlater huden myk og glatt. For \u00e5 oppn\u00e5 optimale resultater, bruk fotfil p\u00e5 t\u00f8rr hud. Bruk st\u00e5lrasp til \u00e5 fjerne hard hud f\u00f8rst, og bruk deretter den fine siden for \u00e5 gi en myk og sk\u00e5nsom glatt overflate. Ta godt vare p\u00e5 f\u00f8ttene dine med daglig fotpleie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63354750-555b-4b10-a535-7b683614f592"}
+{"url": "https://bramat.no/eksperter/ekspertblogg/2313-hvorfor-begynne-med-birokt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:19:10Z", "text": "# Hvorfor begynne med bir\u00f8kt?\n\n\n\n     Skrevet av: Lise von Krogh, Ern\u00e6ringsbiolog (Cand.scient.)\n     Publisert 23. oktober 2016\n\nJeg har n\u00e5 fullf\u00f8rt min f\u00f8rste sesong som bir\u00f8kter. Bir\u00f8kt er verdifullt for fremtiden v\u00e5r \u2013 bli med p\u00e5 dugnaden.\n\n\u00c5 v\u00e6re nybakt bir\u00f8kter er jeg ikke alene om. Hurdal bir\u00f8kterlag, som jeg er medlem av, har doblet medlemsantallet sitt\u00a0de siste par \u00e5rene og stadig flere b\u00e5de her og i resten av landet begynner med bir\u00f8kt. I Hurdal er det ogs\u00e5 flere som driver med \u00f8kologisk bir\u00f8kt.\n\nSkal du v\u00e6re skikkelig trendy, ja s\u00e5 har du bier \u2013 kan det virke som. Og hva er det med bir\u00f8kt som f\u00e5r s\u00e5 mange til \u00e5 begynne med det? Nylig holdt ogs\u00e5\u00a0Norges Bir\u00f8kterlag\u00a0et pressem\u00f8te om viktigheten av bier for \u00e5 sikre pollinering av norsk mat og oppfordret\u00a0nasjonal dugnad.\n\n*Innlegget er opprinnelig skrevet for Matmerks\u00a0\u00d8kologisk.no*\n\n#### Hvorfor har jeg startet med bir\u00f8kt?\n\nJeg kan kun svare for meg selv, men jeg tipper flere er enig med meg. Gleden av \u00e5 lage egen mat er en viktig faktor. Etter \u00e5 ha stullet og stellet med biene i ett helt \u00e5r, s\u00e5 er det en enorm glede \u00e5 kunne h\u00f8ste sin f\u00f8rste honning.\u00a0\u00c5 se den gylne honningen renne ut av slynga f\u00f8rste gang er helt spesiell. Min egen honning\\! Honning som er sukker biene har hentet fra s\u00f8te, sm\u00e5 blomster rett utenfor stued\u00f8ren.\u00a0Det er nesten ikke til \u00e5 tro\\!\n\nDen andre grunnen til \u00e5 lage honning, kan v\u00e6re at jeg har et snev av redd-verden-syndromet. I \u00e5r har brokkoliavlingen min ikke g\u00e5tt helt etter planen og jeg har bare latt\u00a0de g\u00e5r i blomst. Dette gir pollen\u00a0til biene mine i h\u00f8st og jeg f\u00e5r fr\u00f8 til neste \u00e5rs avling. Gjennom\u00a0fra juli til til\u00a0oktober, s\u00e5 var biene fullt opptatt med \u00e5 sanke pollen og pollinere brokkoliblomstene.\n\n*\u2013 Honningbien er et av v\u00e5re viktigste husdyr og den pollinatoren som er kommersielt viktig. Verdien av dem er enorm.\u00a0Det sies at biene bidrar med en verdiskapning p\u00e5 12 000 milliarder kroner i \u00e5ret. Dette kun for pollineringen. Honningverdien er liten i dette perspektivet og kommer i tillegg, sa\u00a0biolog Dag O. Hessen p\u00e5 pressem\u00f8tet til Norges Bir\u00f8kterlag.*\n\n#### Nyttig trend\\!\n\n*\u2013 F\u00e6rre bier og insekter er en reell trussel. Vi trenger en nasjonal dugnad, og jeg er gjerne med p\u00e5 \u00e5 bidra. Det er nesten ingen grenser p\u00e5 hva vi kan f\u00e5 til hvis vi f\u00e5r opp bevisstheten. Derfor jobber vi med en strategi for \u00e5 bevare pollinerende insekter, uttalte klima- og milj\u00f8minister Vidar Helgesen.*\n\nBier er viktig for produksjonen av alt fra kaffe til multer. Reduseres\u00a0mengden pollinatorer, s\u00e5 blir det ikke bare mindre kaffe p\u00e5 oss. Vi vil f\u00e5 problemer b\u00e5de med den nasjonale og globale matproduksjonen.\n\n*\u2013 Det blir behov for mer mat fremover. Hvis befolkningsveksten \u00f8ker slik vi tror, m\u00e5 vi skaffe 70 prosent mer mat innen 2050. Dette medf\u00f8rer at vi m\u00e5 f\u00e5 til mer pollinering \u2013 s\u00e6rlig i omr\u00e5der med industrielt landbruk.\u00a0Vi vet det er en dramatisk nedgang i antall pollinatorer internasjonalt. Derfor er det viktig \u00e5 skape oppmerksomhet om det \u2013 for dette er et problem det kan gj\u00f8res noe med, presiserer Helgesen.*\n\n#### Noen ord om f\u00f8rste sesong\n\nJeg startet i fjor med en liten bikube som innvintret. P\u00e5 v\u00e5rparten kom kassen i full gang og det hele s\u00e5 lovende ut. Inntil dronningen svermet. Det vil si hun stakk av og tok med\u00a0seg litt av bifolket. Hvor hun dro vet ingen, om svermen slo\u00a0seg ned et annet sted og er i live er uvisst. Kuben fikk et fall i antall bifolk, mens de selv klekket ut en ny dronning. Til tross for dette skj\u00e6ret i sj\u00f8en s\u00e5 fikk jeg likevel\u00a0honning.\n\nHer jeg bor, i Skrukkelia (Hurdal), har vi en kortere sommer og en lengre vinter. Det betyr at v\u00e5ren kommer senere og at f\u00f8rste frostnatt kom allerede\u00a0i begynnelsen av september. Dette p\u00e5virker ikke bare hvilke gr\u00f8nnsaker jeg kan dyrker, men ogs\u00e5 biene. Naboen min som er tidligere bir\u00f8kter fortalte at jeg neppe kunne forvente mer enn 22 kilo per kube i polar-dalen. Jeg er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med\u00a017 kilo p\u00e5 kuben min.\u00a0Planen i \u00e5r var \u00e5 utvide til to bikuber slik at jeg kan f\u00e5 dobbelt s\u00e5 mye honning neste \u00e5r. Men fordi dronningen min svermet, s\u00e5 blir det kun \u00e9n kube som innvintres i \u00e5r ogs\u00e5.\n\n#### Dugnad for bir\u00f8kt\n\nNormalt s\u00e5 kunne jeg f\u00e5tt bier og dronning fra noen andre til \u00e5 utvide med. Men fordi bir\u00f8kt har blitt s\u00e5 popul\u00e6rt og fordi fjor\u00e5ret var et s\u00e6rdeles d\u00e5rlig bir\u00f8kt\u00e5r nasjonalt, s\u00e5 er det mange nybakte bir\u00f8ktere om beinet (dvs. om utstyr og bier) og det er mer utfordrende som nybegynner \u00e5 starte opp. Du kan nemlig ikke bare f\u00e5 deg en dronning og s\u00e5 er du i gang. Dronningen\u00a0m\u00e5 nemlig ha med seg \u00abet helt\u00a0harmen\u00bb, dvs. en viss mengde bifolk til \u00e5 hjelpe henne i gang.\u00a0Dette g\u00e5r seg nok til de neste \u00e5rene og da blir det nok lettere \u00e5 starte opp og utvide for flere.\n\n*\u00a0\u2013 At det er de unge i dag som hvordan de lever og deres verdier, som legger premisser for morgen dagens samfunn. Det besmitter ogs\u00e5 andre kohorter for hvilke verdier vi har. Vi ser i dag at de unge handler mye oftere\u00a0enn eldre kohorter. De sier noe, men de gj\u00f8r det ogs\u00e5, sier trendforsker og sosialantropolog Gunn-Helen \u00d8ye og viser til at unge bryr seg om biene og maten og stiller sp\u00f8rsm\u00e5l hva som skjer.*\n\nPopulariteten\u00a0bekrefter ogs\u00e5 Norges bir\u00f8kterlag som har et h\u00e5rete m\u00e5l for fremtiden.\n\n*\u2013 I Norge er det ikke biene som er utrydningstruet, men bir\u00f8kterne var faktisk utryddingstruet en periode. Den trenden har vi n\u00e5 snudd, sier\u00a0generalsekret\u00e6r Heidi Kirkeby i Norges Bir\u00f8kterlag. Men legger til at\u00a0vi\u00a0m\u00e5 \u00f8ke antall bifolk (bikuber) fra dagens 45 000 til 70 000. Det er dette antallet som skal til for \u00e5 sikre pollineringen av den norske maten, sier hun optimistisk.*\n\nNorges Bir\u00f8kterlag oppmuntrer til nasjonal dugnad. Alle kan gj\u00f8re hagen sin til et blomstrende leveomr\u00e5de for pollinerende insekter og/eller du kan starte med bir\u00f8kt.\n\nP\u00e5 nettbutikken til\u00a0Solhatt \u00f8kologiske hagebruk\u00a0kan du velge blant mange ulike\u00a0\u00f8kologiske fr\u00f8pakker for bier og humler. Du kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe blomsterplanter og blomsterfr\u00f8 p\u00e5 hagesentre n\u00e5r v\u00e5ren n\u00e6rmer seg. Og du kan melde deg inn i ditt lokale bir\u00f8kter lag og begynne\u00a0med bir\u00f8kt som hobby.\n\n#### Nye muligheter neste \u00e5r\\!\n\nJeg ser frem til 2017. Da skal jeg b\u00e5de produsere til eget bruk og si \"ja\" til alle dem som n\u00e5 sp\u00f8r om de de kan f\u00e5 kj\u00f8pe honning fra meg. Inntil videre er jeg en superegoist og beholder det meste av honningen til eget bruk.\n\nOg for ordens skyld,\u00a0jeg er ikke blant den som mener at honning er supersunt eller\u00a0slankende. For meg er honning en mer aromatisk og kortreist kilde til sukker samt et krydder. Om du vil sette deg mer inn i honning og sunnhet, s\u00e5 anbefaler jeg innlegget\u00a0Honning \u2013 ikke sunnere enn vanlig sukker, skrevet av Erik Arnesen (master i samfunnsern\u00e6ring).\n\n*Bottom line: Bier s\u00f8rger for at vi f\u00e5r sunne gr\u00f8nnsaker i fremtiden og det er grunn nok for meg til \u00e5 holde p\u00e5 med bir\u00f8kt.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bba13c77-f3df-46c5-aad5-182ad969d8e1"}
+{"url": "https://www.langrenn.rustad-idrettslag.no/?page_id=50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:54:56Z", "text": "# Arrangementer\n\n###### **Faste arrangementer for Rustad IL sesongen 2023/2024 p\u00e5 Skullerud Idrettsanlegg**\n\n*F\u00f8lg med for evt. endringer p\u00e5 datoer p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside (under \u00abarrangementer\u00bb under toppmenyen) og i klubbavisen \u00abL\u00f8ype\u00bb*\n\n**Arrangementer i Rustad I.L. Langrennsgruppe 2023/2024**\n\nDet kan bli store endringer i denne oversikten da vi vet lite framover om hva vi f\u00e5r lov til av myndighetene n\u00e5r det gjelder b\u00e5de arrangementer inne og ute. S\u00e5 vi ber dere f\u00f8lge med p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside hvor vi gir n\u00e6rmere informasjon om hvert enkelt arrangement.\n\n**Januar  \n**Mandag 15. januar \u2013 Klubbrenn 1  \nTirsdag 30. januar \u2013 Skilek 1\n\n**Februar**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca42bcb9-0e90-4b5c-9913-9ade035dc452"}
+{"url": "https://www.vegascene.no/nyheter/siste-sjanse-or-opprydning-i-kinoprogrammet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:45:47Z", "text": "# Siste sjanse | Opprydning i kinoprogrammet\n\n\n\nVega har tatt en sommerdugnad i kinoprogrammet og plukket ut et knippe filmer som dessverre m\u00e5 tas av plakaten, for \u00e5 gi plass til alt det nye som kommer. Digital container er bestilt, med henting 15. juni. Benytt sjansen til \u00e5 se v\u00e5rens beste filmer p\u00e5 stort lerret.\n\nPROGRAM OG TIDER 15.JUNI:\n\n21:00 May December\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c4f6a2f-aa2d-4f0d-9ed1-7c9e9890794a"}
+{"url": "https://fontene.no/fagartikler/nar-sorg-blir-politikk-6.47.914045.1a9897022e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:47:05Z", "text": "# N\u00e5r sorg blir politikk\n\n##### Da folk gr\u00e5t over \u00abde narkomanes lege\u00bb, gr\u00e5t de over hundrevis av stille d\u00f8dsfall for\u00e5rsaket av omsorgssvikt, feilbehandling og kriminalisering. Bisettelsen ble en politisk begivenhet og sorgen en politisk ressurs.\n\n11.11.2022\n\n10:28\n\n11.11.2022 16:29\n\nAleksandra Bartoszko\n\n12\\. september 2021 d\u00f8r legen Sverre Eika. Media skriver om en lege som i \u00e5revis har trosset autoriteter og kliniske retningslinjer for \u00e5 hjelpe mennesker som er avhengige av illegale rusmidler. Sverre Eika blir kalt \u00abnarkomanes lege\u00bb og vi leser om desperasjon og redsel i \u00abet helt rusmilj\u00f8 i sorg\u00bb. \u00abNyheten som kom i helgen om Sverre Eikas bortgang, smalt som en bombe (\u2026) I mellomtiden har jeg snakket med brukere, klinikere og politikere som er sterkt preget av sjokk og vantro, vi er mange som deler p\u00e5 en dyp sorg\u00bb. Det skriver Arild Knutsen, leder i Foreningen for en human narkotikapolitikk, i et minneord til Sverre Eika (V\u00e5rt Oslo 15.9.2021).\n\nMens sorgen ble formidlet til offentligheten og gjennom mangfoldige stemmer, ble sorgens objekt kontinuerlig omformulert. Vi h\u00f8rer om mange som satt hjemme og gr\u00e5t eller som \u00abg\u00e5r rundt i gatene og er helt fortvila fordi n\u00e5 f\u00e5r de ikke tak i den medisinen allikevel\u00bb. Vi h\u00f8rer ord som \u00abkatastrofe\u00bb og \u00abkrise\u00bb som inntraff med hans d\u00f8d, for feltet og enkeltpersoner. Mange opplevde \u00e5 miste \u00absitt siste halmstr\u00e5\u00bb. Vi leser om bekymring for at hans d\u00f8d ville p\u00e5virke overdosestatistikken \u00abom ikke noe drastisk blir gjort i den forbindelse\u00bb.\n\nJournalister intervjuer og siterer s\u00f8rgende aktivister og fagpersoner som advarer om situasjonen. Politikere og interesseorganisasjoner krever akutte tiltak mens de tar til orde for rusreformen under bisettelsen. En av hans samarbeidspartnere sier i et intervju til VG dagen etter bisettelsen: \u00abDet var s\u00e5 mange pasientliv som var avhengig av at han levde. N\u00e5 som han er borte, frykter jeg at flere liv vil g\u00e5 tapt. Det skal jeg ta opp i et avtalt m\u00f8te med \\[helseminister\\] Bent H\u00f8ie p\u00e5 mandag, som i utgangspunktet skal handle om overdosed\u00f8dsfallene\u00bb. (Advokatfullmektig Synne Bernhardt til VG.no)\n\nUtvider forst\u00e5elsen av sorg\n\nDet umiddelbare objektet for sorg var Sverre Eika \u2013 en lege, en far, en kollega, et menneske som var elsket og som n\u00e5 er borte. Den kollektive og individuelle sorgen var preget av dystre forventninger om framtida og med utsikt til fremtidige tap av medisin, behandling og respekt. Sorgen over Eika inkluderte sorgen over en varslet d\u00f8d: sin egen eller noen man kjenner. Pasienter uttrykte at \u00abDet er en d\u00f8dsdom\u00bb.\n\nP\u00e5 bisettelsesdagen etter seremonien ble jeg overrasket over at aktivister og politikere snakket pragmatisk om n\u00f8dvendige l\u00f8sninger og akutte tiltak. F\u00f8rst oppfattet jeg det som uf\u00f8lsomt. Men en av Eikas tidligere pasienter reagerte p\u00e5 min reaksjon: \u00abJa, fordi endring er n\u00f8dvendig. Spesielt n\u00e5. Ellers vil vi d\u00f8 alle sammen\u00bb.\n\nNoen dager senere delte jeg min observasjon med en aktivist mens jeg grublet over det eksplisitt politiske innholdet i de ulike minnetalene. Han sa: \u00abDu vet, vi kan ikke sitte og vente p\u00e5 at folk skal d\u00f8 som fluer\u00bb.\n\nHans kommentar ga resonans til det gamle aktivistslagordet \u00abDont' mourn \u2013 organize\\!\u00bb og som viser de tilsynelatende motsetningene mellom minne og avslutning, og sorg og politikk. En slik bekymring over konsekvenser av Eikas d\u00f8d for flere hundre pasienter, uttrykker en intens mangel p\u00e5 tillit til systemet. Eikas d\u00f8d representerte derfor et \u00f8delagt omsorgssystem, en umenneskelig ruspolitikk og de \u00abrusmisbrukerne\u00bb som ingen s\u00f8rger over.\n\nHarris (2022) p\u00e5peker at politisk sorg er unik ved at \u00abopprinnelsen til tapet ligger i de overordnede sosiale og politiske strukturene, men virkningen er dypt personlig og smertefull\u00bb (2022: 587). Hans fokus p\u00e5 tap utvider forst\u00e5elsen av sorg (som ikke er d\u00f8dsrelatert) og begrenser den (til politikk). De sentrale elementene ved politisk sorg er her knyttet til direkte tap som oppleves av enkeltpersoner som et resultat av ideologier og undertrykkelse p\u00e5 sosiopolitiske niv\u00e5er.\n\nI denne teksten skiller jeg imidlertid videre mellom to begreper. Politisk sorg (political grief) anvendes ofte i diskusjoner og analyser av b\u00e5de politisk sorg (political grief/mourning) og sorgpolitikk (politics of grief). Disse begrepene brukes ogs\u00e5 ofte om hverandre selv om de ber\u00f8rer ulike fenomener og forst\u00e5elser av \u00abdet politiske\u00bb. Jeg argumenterer for at selv om de som oftest henger sammen, gir de ulike innganger til \u00e5 forst\u00e5 sorgens sosiale og politiske dynamikk. Politisk sorg \u2013 slik jeg foresl\u00e5r \u2013 gjelder den offentlige sorgen som f\u00f8rer til politiske endringer/bevegelser, slik Pool (2021) teoretiserer den i sin bok Political Mourning: Identity and Responsibility in the Wake of Tragedy. Mens sorgpolitikk handler om hvordan de kulturelle og politiske normene styrer hvem vi tar vare p\u00e5 og s\u00f8rger over og hvordan vi gj\u00f8r det, som teoretisert av Butler (2016) i hennes bok Frames of War When Is Life Grievable? Denne teksten er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 rydde i dette begrepsparet og aktualisere disse perspektivene i det sosialfaglige og rusrelaterte feltet i Norge.\n\nPolitisk sorg \u2013 \u00e5 mobilisere for en human ruspolitikk\n\nPool (2021) har utviklet en prosessuell teori om politisk sorg som kartlegger hvordan noen d\u00f8dsfall fungerer som triggere for politisk endring. Men som hun p\u00e5peker; \u00ab\u00e5 si at all d\u00f8d er politisk er \u00e5 gj\u00f8re 'det politiske' s\u00e5 bredt at det er meningsl\u00f8st\u00bb (2021: 11). Derfor er konteksten Eikas d\u00f8d befinner seg i, avgj\u00f8rende for \u00e5 kunne forst\u00e5 d\u00f8dsfallets betydning og sorgens karakter: den n\u00e5v\u00e6rende rus- og behandlingssituasjonen, den \u00f8delagte rusomsorgen. Metaforer i minnetaler, nekrologer og mediedekning gir verdifull innsikt i dette landskapet:\n\n\u00abDa jeg traff Sverre Eika f\u00f8rste gang, trodde jeg knapt mine egne \u00f8yne. Med glattbarbert hode, milit\u00e6rbukse, knyttnevehilsen og T-skjorte fra kampsportmerket Fighter, fremsto han mer som en soldat enn en lege. Det skulle vise seg at han p\u00e5 mange m\u00e5ter var begge deler. For der andre leger ville ha gitt opp i m\u00f8te med systemet, gikk Sverre i krigen for alle som trengte hjelp. Og n\u00e5r systemet nektet \u00e5 hjelpe, hjalp han dem selv\u00bb. (Ina Roll Spinnangr i NRK ytring)\n\nOrdf\u00f8rer i Oslo, Marianne Borgen, minnet Eika slik: \u00abSverre var ikke bare en kriger p\u00e5 feltet, han var en stridsvogn\u00bb. En tidligere pasient sa: \u00abMan vet at man ikke kommer til \u00e5 bli likt om du har kontroversielle meninger om medisiner og rusmisbrukere. Men han tok den kampen for oss alle\u00bb. Disse metaforene beskriver den avd\u00f8de og i hvilken kontekst han arbeidet i.\n\nAndre beskrev ham i relasjon til den konteksten. Vi leser: \u00abSverre Eika er en veldig, veldig respektert og anerkjent lege som har v\u00e6rt selve manifestasjonen og h\u00e5pet for veldig mange som det offentlige apparatet ikke greier \u00e5 hjelpe\u00bb og \u00abSverre Eika var legen som tok sine pasienter p\u00e5 alvor og ga den hjelpen de trengte n\u00e5r det offentlige helseapparatet kom til kort\u00bb. De s\u00f8rgende og medias fokus p\u00e5 Eika som annerledes og et positivt avvik, ga et urovekkende bilde av normen innen rusfeltet. Han ble stadig fremstilt som en opponent til resten av behandlingsapparatet. N\u00e5r han ble beskrevet som \u00abaktiv og ubyr\u00e5kratisk\u00bb, fremsto systemet som lammet, rigid og altfor byr\u00e5kratisk. Helseministeren var eksplisitt: \u00abHan s\u00e5 muligheter og ressurser der andre valgte \u00e5 se bort\u00bb. Det ble videre uttalt: \u00abHan var positiv til og god p\u00e5 smertebehandling av LAR-pasienter, der det offentlige var negative eller bare kunnskapsl\u00f8se\u00bb, \u00abhadde genuint \u00f8nske om \u00e5 hjelpe folk som\u00bb, \u00abhan var virkelig de narkomanes lege. Det er ikke noe mer \u00e5 si om det\u00bb og \u00abhva skal pasientene hans gj\u00f8re n\u00e5? Det er en krise ganske raskt. Det er ingen der\u00bb. Gjennom en slik relasjonell anerkjennelse ble han verdsatt og hedret, men anerkjennelsen var preget av sinne, skuffelse og sorg over et inkompetent system.\n\nBisettelse som politisk begivenhet\n\nFor \u00e5 forst\u00e5 p\u00e5standen om at et bestemt d\u00f8dsfall er politisk viktig, m\u00e5 vi if\u00f8lge Pools prosessuelle teori (2021) f\u00f8lge omstendighetene f\u00f8r selve hendelsen. Sorgen over Eika belyste den sterke mistilliten til systemet, der personer som brukte ulovlige rusmidler ikke f\u00e5r forsvarlig omsorg. Vi leser i en nekrolog:\n\n\u00abAkkurat som i rusreformdebatten, er ogs\u00e5 medisinsk behandling av rusavhengige sterkt preget av moralisme og ideologi. Og av meningsl\u00f8s kategorisering av 'forsvarlig praksis' p\u00e5 den ene siden og 'liberal forskrivning' p\u00e5 den andre. Sverre Eika gikk lenger enn de aller fleste, men det dreide seg ikke om liberal forskrivningspraksis, det dreide seg om konstruktiv behandling der pasienten endelig ble tatt p\u00e5 alvor\\! Det gikk ingen grenser for hvilke medisin han mente burde tilbys, derimot for hvilke lidelser og fare for d\u00f8d som folk skulle utsettes for\u00bb. (Arild Knutsens minneord/V\u00e5rt Oslo).\n\nDe s\u00f8rgende \u00f8nsket ikke at kontroversene rundt Eika skulle definere hvordan han ville bli husket, og de understreket dette ved flere anledninger. En, p\u00e5 et vis, teknisk informasjon i minnetalen \u2013 \u00abSverre var ikke en som skrev ut avhengighetsskapende medisiner til alle\u00bb \u2013 gjorde bisettelsen til en politisk begivenhet, en arena hvor begreper som \u00abforsvarlig behandling\u00bb ble diskutert. Ved \u00e5 lese opp den hippokratiske ed \u2013 legenes etiske ideal \u2013 forsvarte de s\u00f8rgende ham selv etter hans d\u00f8d mens de s\u00f8rget for hans etterm\u00e6le. De utfordret den kliniske virkeligheten og oppfordret til politisk endring. Uten denne sosio- og helsepolitiske konteksten som Eika jobbet og d\u00f8de i, ville det v\u00e6rt vanskelig, om ikke umulig, \u00e5 forst\u00e5 m\u00e5ten brukere, klinikere, politikere og journalister s\u00f8rget og formidlet sorgen p\u00e5. I Pools (2021) teori er det denne spesifikke konteksten, som g\u00e5r forut for d\u00f8dshendelsen, som gj\u00f8r sorgen politisk. Systemet fremst\u00e5r som s\u00e5 skadet at en persons d\u00f8d for\u00e5rsaker slik kollektiv fortvilelse. Slik sett var det et d\u00f8dsfall som ellers ville g\u00e5tt politisk ubemerket. P\u00e5 grunn av denne konteksten overskred sorgobjektet individet som d\u00f8de, og ble til sorg over adekvat, human og verdig helsehjelp.\n\nMinnetaler som politiske handlinger\n\nKrigsmetaforene som ble brukt i beskrivelsene av Eika var ekspressive og konstituerende, og fungerte som modeller for handling etter hans d\u00f8d. \u00c5 l\u00f8fte d\u00f8den for \u00e5 mobilisere til spesifikke, konkrete, politiske endringer er et annet element av politisk sorg. En av avisene valgte f\u00f8lgende tittel til en artikkel om Eika: Rusmiddelreformen i to sko, og utvidet dermed sorgobjektet videre. Eikas d\u00f8d mobiliserte til en ny runde om rusreformen, som ble nedstemt noen m\u00e5neder tidligere. En av politikerne, Carl-Erik Grimstad, sa i sin tale under bisettelsen:\n\n\u00abTre optimistiske \u00e5r tilbrakte vi sammen p\u00e5 denne m\u00e5te \u2013 i et felles arbeid mot det som kunne ha blitt den st\u00f8rste sosialpolitiske reformen p\u00e5 mange ti\u00e5r. En reform der de som var vant med \u00e5 sitte nederst ved bordet, som noen liker \u00e5 uttrykke det, skulle flyttes fremst. Vi var klar for en fest \u2013 inntil noen kom og trakk vekk duken etter at vi hadde satt oss til bords. Vi har g\u00e5tt p\u00e5 en dobbelt smell \u2013 vi som har troen p\u00e5 et verdig liv for alle. F\u00f8rst rusreformens begravelse og n\u00e5 du, Sverre\\!\u00bb\n\nNekrologer og minnetaler som politiske handlinger er form for sosial minnedannelse, men ogs\u00e5 for fremtidig handling. Journalister var raske til \u00e5 ta tak i dette omformulerte sorgobjektet og satte s\u00f8kelys p\u00e5 reformen, etablering av ny lavterskelklinikk og revisjon av behandlingsretningslinjer.\n\nPool beskriver det slik: \u00abEtter et tap engasjerer samfunn seg ofte i (...) en refleksjon over hvem vi er og hva vi politisk skylder hverandre. Denne refleksjonen kan bane vei for bestemte politiske handlinger som svar p\u00e5 tapet og anerkjenne eller utvide grensene for v\u00e5rt kollektive ansvar for rettferdighet.\u00bb (2021: 9). I sorg og raseri jobbet rusfeltets fagpersoner og aktivister for \u00e5 forbedre brukernes situasjon, og i tillegg kanaliserte de f\u00f8lelsene sine til nye handlinger. Beveget av intensiteten i sorgen, har de brukt den til \u00e5 f\u00e5 gjennomslag for sine egne agendaer (jf. Holst-Warhaft, 2000). Slik mobilisering av personlige og politiske mekanismer illustrerer at noen d\u00f8dsfall kan forme politiske utfall, noe som gj\u00f8r sorg til mer enn et affektivt fenomen.\n\nSorgpolitikk: \u00e5 anerkjenne de ikke-sorgbare\n\nFor mange betydde tapet av legen et tap av medisin, men ogs\u00e5 tap av stemme, agency, verdighet, trygghet, h\u00e5p og kanskje liv. N\u00e5r folk gr\u00e5t over Eika, gr\u00e5t de over hundrevis av stille d\u00f8dsfall for\u00e5rsaket av omsorgssvikt, feilbehandling og kriminalisering; menneskeliv som er \u00absystematisk feid under teppet\u00bb i \u00abet perfekt bybilde uten skitne narkomane som kaster spr\u00f8yter rundt\u00bb, som en av pasientene skrev. Sorgen over Eika ble en anledning til sorg over de som ellers ikke er sorgbare \u2013 de som ingen s\u00f8rger over (ungrievable, Butler 2016). I mediedekningen ble han et symbol p\u00e5 de andres d\u00f8d. Eika var virkelig, og sorgen over ham gjorde d\u00f8dsfallene vi bare kjenner som tall, virkelige og synlige. Som en av Eikas tidligere pasienter sa: \u00abVi m\u00e5 vise at han tok vare p\u00e5 oss som ingen bryr seg om. N\u00e5r jeg d\u00f8r er det ingen som bryr seg. Men han brydde seg. Og alle m\u00e5 forst\u00e5 det\u00bb.\n\nButler betrakter sorgbarheten (grievability) som en betingelse for at livet skal kunne regnes som et liv som betyr noe (2016: 14). Mens Eikas pasienter s\u00f8rget over ham, s\u00f8rget de over seg selv, deres prek\u00e6re liv, usynlighet og kanskje deres fremtidige d\u00f8d. Butler definerer preparatet som \u00abden politisk tilstanden der visse befolkningsgrupper lider av sviktende sosiale og \u00f8konomiske nettverk av st\u00f8ttespillere og er ulikt utsatt for skade, vold og d\u00f8d\u00bb (2016: 25). Ved \u00e5 formidle sin sorg i det offentlige rommet skapte disse menneskene rom for anerkjennelse av sin eksistens og den uretten de m\u00f8ter som sjelden blir sett av andre. Deres usynlighet kan forst\u00e5s ut fra Butlers resonnement om sorgpolitikk, der sorg ikke er privatiserende. Tvert imot, sorg er dypt politisk ettersom den formes av normer for hvem sitt liv det er verdt \u00e5 huske og s\u00f8rge over. Personer som bruker illegale rusmidler, de som bor p\u00e5 gata, de som bruker lavterskeltilbud, de som Eika tok seg av opplever og erfarer at de ikke er sorgbare (Bartoszko 2021a, 2021b, Fraser, Farrugia & Dwyer, 2018; Zigon 2018). Ikke anerkjent i egenskap av \u00e5 v\u00e6re mennesker, er de tall i overdosestatistikken. Som Butler p\u00e5peker, \u00abproblemet er ikke bare hvordan man inkluderer flere mennesker innenfor eksisterende normer, men \u00e5 vurdere hvordan eksisterende normer fordeler anerkjennelse forskjellig\u00bb (2016: 5). Eika var \u00abanerkjentbar\u00bb p\u00e5 vegne av de hundrevis av prek\u00e6re liv han brydde seg om, og som n\u00e5 gjennom formidlet sorg fors\u00f8kte \u00e5 bli anerkjent selv.\n\nSorg som politisk ressurs\n\nSorgpolitikk synliggj\u00f8r erfaringene til mennesker som har blitt brakt til taushet og usynliggjort, i motsetning til en rent emosjonell forst\u00e5else av sorg (Park, 2015; Butler 2016). Deres sorg m\u00e5 snarere forst\u00e5s som en politisk ressurs som krever en agenda for strukturell rettferdighet, human helsehjelp og ruspolitikk. Sorgens kapasitet til endring manifesterte seg da sorgobjektet ble omformulert overfor dem som ble etterlatt: \u00abSp\u00f8rsm\u00e5let vi som samfunn m\u00e5 stille oss etter Eikas bortgang, er om vi skal la systemet fortsette \u00e5 beskytte seg selv, eller kreve at det endelig stiller opp for dem Sverre risikerte levebr\u00f8det sitt for \u00e5 holde i live. Det er lett for politikerne \u00e5 si at vi skal gj\u00f8re det siste, men for dem som n\u00e5 har mistet sin beskytter, er fallh\u00f8yden ved tomme l\u00f8fter uendelig stor\u00bb. (Ina Roll Spinnangr, leder Tryggere Ruspolitikk/NRK).\n\nMens sorgen over Sverre Eika ble formidlet, ble mange sorgobjekter tydeligere for offentligheten, og to sorgrelasjoner ble etablert. Den ene er relasjon mellom Eikas d\u00f8d, ruspolitikk og behandlingspolitikk i Norge, og som mobiliserte til en politisk handling. Den andre er mellom Eikas d\u00f8d og d\u00f8dsfallene til de menneskene han hjalp. Den f\u00f8rste, presiserer jeg, skal sees p\u00e5 som politisk sorg. Den siste handler om synet p\u00e5 sorgpolitikk og normer for hvilke liv som er anerkjent og verdt \u00e5 s\u00f8rge over. Ved \u00e5 inkludere det politiske, og i dette tilfellet det helse- og sosiopolitiske, i forst\u00e5else av sorg, berikes de individuelle, eksistensielle og sosiopsykologiske tiln\u00e6rminger anvendt i sorgst\u00f8ttearbeid og annet arbeid med mennesker i s\u00e5rbare situasjoner. Samtidig som skillet mellom politisk sorg og sorgspolitikk gir tydeligere konseptuelle verkt\u00f8y til analytisk, politisk og kanskje ogs\u00e5 terapeutisk arbeid framover.\n\nDette diktet ble postet av en av Eikas pasienter p\u00e5 hans minneside:\n\nDet er den draumen me ber p\u00e5\n\nat noko vedunderleg skal skje,\n\nat det m\u00e5 skje \u2013\n\nat tidi skal opna seg\n\nat hjarta skal opna seg\n\nat d\u00f8rer skal opna seg\n\nat berget skal opna seg\n\nat kjeldor skal springa \u2013\n\nat draumen skal opna seg,\n\nat me ei morgenstund skal glida inn\n\np\u00e5 ein v\u00e5g me ikkje har visst um.\n\nOlav H. Hauge \n\nAleksandra Bartoszko\n\n\n\nDisse er blant dem som kunne mistet jobben hvis avdelingen legges ned: Bak fra venstre: Aud j\u00f8rgensen, Marit Berg, Vigdis Kj\u00f8rstad, Cathrine Martinsen. Midterste rad: Grete N\u00f8rve, Hanne Jakobsen, Renate Hermansen. Fremste rad: Lill Mari Johnsen, Eirin Johannesen, Lillian Hofs\u00f8y, Hilde Hov Linda Dyping-Breivik.\n\nHanna Skotheim\n\n# Fryktet \u00e5 miste jobbene sine. N\u00e5 kan de bli reddet i siste liten: \u2013 Jeg tror det ikke f\u00f8r jeg f\u00e5r se det\n\n\n\nLO i Trondheim anbefaler medlemmer om \u00e5 stemme nei til LO Stats anbefalte l\u00f8sning. I Oslo og i Bergen vil de ikke komme med slike r\u00e5d.\n\nRoy Ervin Solstad\n\n# LO-splittelsen fortsetter inn i skjebneuka: \u2013 Folk er skuffet og forbanna\n\n\n\nAnders Gulbrandsen jobber i kriseteamet i bedriftshelsetjenesten i Avonova.\n\nAnne Myklebust Odland\n\n# Han ivaretar ansatte som blir syke av jobben: \u2013 Det er en trist utvikling\n\n\n\nFrida Spon\u00e5s (f.v.), Susanne Davanger og Joachim Gjelsvik gleder seg til \u00e5 delta i finalen i NM Studentbedrift i dag.\n\nSimen Aker Grimsrud\n\n# De tre vernepleierne konkurrerer om \u00e5 bli Norges beste studentbedrift\n\n\n\nFO-tilltisvalgt Maren Riis stemmer nei i uravstemningen.\n\nFartein Rudjord\n# FO sier ja, men Maren sier nei til oppgj\u00f8ret i staten: \u2013 En skikkelig r\u00e6va avtale\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d0fff14-e865-4acd-811d-d1a0633b1e21"}
+{"url": "https://www.brilleland.no/nyttig-og-aktuelt/trenger-barnet-mitt-briller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:21Z", "text": "# Trenger barnet mitt briller?\n\nVisste du at hele 1 av 5 barn i skolealder har d\u00e5rlig syn? Joakim Starheim (8) er et av dem. Mor Kathrine Starheim la plutselig merke til tegn hos Joakim som kunne tyde p\u00e5 at synet ikke var slik det skulle v\u00e6re, og bestilte en synspr\u00f8ve hos optiker.\n\n\n\n## **Slik opplever barn synsplager**\n\nSelv om Joakim aldri hadde v\u00e6rt p\u00e5 synspr\u00f8ve tidligere, var det ikke f\u00f8rste gangen han sjekket synet sitt. Det begynte p\u00e5 seks\u00e5rskontrollen, hvor legen var i tvil om dybdesynet til Joakim var bra eller ikke.\n\nDet var likevel ikke f\u00f8r i h\u00f8st at moren la merke til tegn som kunne tyde p\u00e5 at det var p\u00e5 tide med en ordentlig sjekk hos\u00a0optiker.\n\n\\- Jeg s\u00e5 at Joakim gjespet fort og mye n\u00e5r han leste, og han har selv sagt han synes det er tungt \u00e5 lese og f\u00f8ler seg d\u00e5rlig. Innimellom har han ogs\u00e5 hatt vondt i hode etter \u00e5 ha lest, eller etter han har sett mye p\u00e5 iPad \u2013 som de begynte med p\u00e5 skolen i h\u00f8st, sier\u00a0Kathrine.\n\nOgs\u00e5 n\u00e5r Joakim er p\u00e5 skolen merker han at synet er annerledes.\n\n\\- Sitter han bakerst i klasserommet og l\u00e6reren viser noe p\u00e5 skjerm lengst fremme, m\u00e5 Joakim reise seg og g\u00e5 frem for \u00e5 se klart nok, forteller Kathrine.\n\n## **Samsynsproblemer hos barn**\n\nIf\u00f8lge optiker Mari har Joakim problemer med samsynet som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 se p\u00e5 avstand. Har barnet samsynsproblemer, kan dette f\u00f8re til en rekke utfordringer.\u00a0\n\n\\- Symptomer kan v\u00e6re problemer med \u00e5 f\u00f8lge en tekstlinje, blande bokstaver, hoppe over en linje eller lese den samme om igjen, problemer med \u00e5 huske det en nettopp har lest, konsentrasjonsvansker, dekke til et \u00f8ye, dobbeltsyn, et \u00f8ye som skjeler n\u00e5r barnet blir sliten, hodepine og uklart syn, sier Mari.  \n  \n\n> Ikke alle oppfatter dobbeltsyn, og noen barn vet ikke hva det vil si \u00e5 se dobbelt da de ikke tenker over at det de opplever er unormalt.\n\nSynstrening kan v\u00e6re en god behandlingsmetode for \u00e5 \u00f8ke utholdenheten til \u00f8yemuskulaturen, og kan lette betraktelig p\u00e5 symptomene. Det er ogs\u00e5 en hel rekke andre tilstander hvor dette kan ha en god effekt, som for eksempel etter en kraftig hjernerystelse der enkelte symptomer vedvarer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e165446e-b09a-46bc-8d23-f5191f42406b"}
+{"url": "https://norskfisk.no/2019/12/19/landsmoter-i-norges-fiskarlag-for-og-na/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:21:52Z", "text": "# Landsm\u00f8ter i Norges Fiskarlag f\u00f8r og n\u00e5\n\nNorges Fiskarlag favner hele landet og er p\u00e5 sitt beste en fagor\u00adganisasjon og n\u00e6ringsinteresse-organisasjon for alle fiskere.\n\n\n\nVi vet ikke hvor lenge Norges Fiskarlag avholdt sine landsm\u00f8ter i storsalen i fjerde etasje i Folkets Hus i Trondheim, men det var lenge. F\u00f8rst i 1990 flyttet man til Royal Garden, og deretter til Scandic Nidelven i 2017. Dette bildet er fra landsm\u00f8tet i 1973. Vi kjenner igjen Johan J. Toft midt p\u00e5 f\u00f8rste benkerad foran talerstolen. (Foto: Norges Fiskarlag)\n\n   \n\n\n\nNorges Fiskarlags landsm\u00f8te skal man ikke kimse av. Det er organ\u00adisasjonens h\u00f8yeste representative organ og samler annethvert \u00e5r delegater fra de mest engasjerte, innflytelsesrike og talef\u00f8re menn i n\u00e6ringen. Det er ogs\u00e5 den arenaen der den enkelte tillits\u00admann kan eksponere seg, gj\u00f8re seg kjent blant delegater og fis\u00adkere i hele landet. Har man gjort seg Norges-kjent med et innlegg fra landsm\u00f8tets talerstol \u00f8ker sjansen for gjenkjennelse og gjenvalg. Landsm\u00f8tene har ogs\u00e5 noe som kalles presse, det er n\u00e6ringens lyttende \u00f8rer som formidler det som foreg\u00e5r til alle interesserte. P\u00e5 1970-tallet var alle delegater menn.\n\nMen det er ikke nok \u00e5 skrike h\u00f8yt og geberde seg med den delen av kroppen som stikker opp over talerstolen for \u00e5 bli lagt merke til. Man m\u00e5 helst si noe tankevekkende som mange kan v\u00e6re enige i og s\u00e5 f\u00f8ye til det helt spesielle man egentlig vil si \u2014 i et lite tilleggs- eller endringsforslag helt p\u00e5 slutten, og h\u00e5pe p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tilslutning. Man b\u00f8r helst fremf\u00f8re sitt poeng slik at mange forst\u00e5r budskapet og i det minste kan slutte seg til endrings\u00adforslaget rent subsidi\u00e6rt. Om mange er enige, kan det v\u00e6re bort\u00adkastet \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 talerstolen og starte med \u00e5 utbasunere hva man er uenig med flertallet om. Landsm\u00f8tet representerer det meste av interesser og meninger, og talerstolen har t\u00e5lt tyngden av alt dette siden 1927.\n\n\u00a0\n### M\u00f8tende varamann\n\nNorges Fiskarlag favner hele landet og er p\u00e5 sitt beste en fagor\u00adganisasjon og n\u00e6ringsinteresse-organisasjon for alle fiskere. Undertegnede, som deltok p\u00e5 et landsm\u00f8te for f\u00f8rste gang p\u00e5 1970-tallet, kunne nok f\u00e5 inntrykk av at det foregikk en \u00e5pen maktkamp p\u00e5 en uoversiktlig arena, omtrent som p\u00e5 daglinefeltet for snart hundre \u00e5r siden under lofotfiske. Det var kunsten om, med klepp og b\u00e5tshake \u00e5 f\u00e5 tak i en part eller to, og s\u00e5 dra p\u00e5 alt man orket. Men landsm\u00f8tet var vel forberedt, bearbeidet av ledelsens strategiske tenkning og landsstyrets grundige behandling da som n\u00e5.\n\nFor egen del kom jeg noks\u00e5 bardus og noe baklengs inn blant tillitsmenn med innflytelse og posisjon i laget. Fra en utgangs\u00adposisjon som styremedlem i Nord-Tr\u00f8ndelag Fylkeslag ble jeg valgt inn i Fiskarlagets forhandlingsutvalg i 1979. Det var et viktig utvalg, som ledet lagets \u00e5rlige st\u00f8tteforhandlinger med staten. \u00abH\u00f8vdingen\u00bb fra Nord-Tr\u00f8ndelag, Arnulf Finnestrand, var n\u00e6re p\u00e5 \u00e5 avslutte sin 21-\u00e5rige karriere som fylkesformann, og like lenge som medlem av Landsstyret. Han hadde ambisjoner om \u00e5 regissere sin egen avgang. Dette var lenge f\u00f8r organisasjonen fikk bestem\u00admelse om aldersgrense for tillitsmenn.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47a49028-ff32-46b8-b10b-4acbd29e1eb2"}
+{"url": "https://bikeshop.no/panaracer/rf725agb/panaracer-agilest-28-dekk-sort-25mm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:27Z", "text": "Panaracer Agilest 28\" DekkSort, 25mm\nDette sykkeldekket demonstrerer perfekt \"Panaracer Ratio\" med sin balanse mellom ytelse, punktering motstand og grep mens de utmerker seg med lav rullemotstand.  \n  \nDenne modellen inkluderer den nyutviklede ZSG AGILE\u00a0gummiblanding og\u00a0slitesterk og\u00a0fleksibelt innlegg\u00a0som reduserer rullemotstand med 12 % og vekt med 40 g sammenlignet med forrige modell  \n(Bruker 700\u00d725C dekk som kontrollmetrikk).\n\n\u00a0\n\n**Egenskaper:**\n\n\u00a0\n\n  - Avansert ekstra alfa cord\n  - T\u00f8ft og fleksibelt superbelte\n  - ZSG gummiblanding for bedre holdbarhet og slitestyrke\n\n\u00a0\n\n**Spesifikasjoner:\u00a0\u00a0**\n\n  - Dekktype:\u00a0Clincher (dekk og slange)\n  - Dimensjon:\u00a0700 x 23/25/28c - 622\n  - Gummiblanding: ZSG AGILE FORBINDELSE\n  - Foldbart: Ja\n  - Vekt:\u00a023mm: 180g, 25mm: 190g, 28mm: 210g\n\n\n\nProdukter merket Bikeshop pris er bestselgere der vi kontrollerer prisen mot v\u00e5re konkurrenter flere ganger daglig. Disse prisene er derfor alltid ekstremt konkurransedyktige\n\nProdukter m\u00e4rkta Bikeshop price \u00e4r b\u00e4sts\u00e4ljare d\u00e4r vi kontrollerar priset mot v\u00e5ra konkurrenter flera g\u00e5nger om dagen. Dessa priser \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r alltid extremt konkurrenskraftiga\n\nBeskrivelse\n\nDette sykkeldekket demonstrerer perfekt \"Panaracer Ratio\" med sin balanse mellom ytelse, punktering motstand og grep mens de utmerker seg med lav rullemotstand.  \n  \nDenne modellen inkluderer den nyutviklede ZSG AGILE\u00a0gummiblanding og\u00a0slitesterk og\u00a0fleksibelt innlegg\u00a0som reduserer rullemotstand med 12 % og vekt med 40 g sammenlignet med forrige modell  \n(Bruker 700\u00d725C dekk som kontrollmetrikk).\n\n\u00a0\n**Egenskaper:**\n\n\u00a0\n\n  - Avansert ekstra alfa cord\n  - T\u00f8ft og fleksibelt superbelte\n  - ZSG gummiblanding for bedre holdbarhet og slitestyrke\n\n\u00a0\n\n**Spesifikasjoner:\u00a0\u00a0**\n\n  - Dekktype:\u00a0Clincher (dekk og slange)\n  - Dimensjon:\u00a0700 x 23/25/28c - 622\n  - Gummiblanding: ZSG AGILE FORBINDELSE\n  - Foldbart: Ja\n  - Vekt:\u00a023mm: 180g, 25mm: 190g, 28mm: 210g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59c86bb0-c174-4b65-95ac-abe9ff7c1bd8"}
+{"url": "https://nettbutikk.klinikkhaukeland.no/produkt/elixir-purifying-cleanser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:51:28Z", "text": "# ELIXIR PURIFYING CLEANSER\n\n Merke: Elixir Cosmeceuticals \nkr\u00a0579,00\n\n  - **Erstatter Acticlear Foam Cleanser.**\n  - Mild og sk\u00e5nsom rens.\n  - Fjerner overfl\u00f8dige fettstoffer og urenheter og sminke.\n  - Renser porer og forebygger utbrudd.\n  - Fukter og styrker huden.\n  - Passer for alle hudtyper, spesielt kombinert til fet\nLoading...\n\nEn mild og rengj\u00f8rende rens som fjerner overfl\u00f8dige fettstoffer, urenheter og sminke. Inneholder en sammensetning av virkestoffer som renser porer, i tillegg til \u00e5 redusere og forebygge utbrudd. Huden blir fuktet og styrket med en unik blanding av milde botaniske aminosyrer. Opphopning av talg og d\u00f8de hudceller forhindres, uten \u00e5 strippe hudbarrieren.\n\nPasser for alle hudtyper, spesielt for de med kombinert til fet hudtype som trenger en mer aktiv rens som motvirker tilstopninger og urenheter.\n\nSlik bruker du Elixir Purifying Cleanser:\n\nMass\u00e9r godt inn i huden med vann.  \nSkyll av.  \nFor en mer aktiv virkem\u00e5te kan rensen ligge p\u00e5 huden i 2-3 minutter f\u00f8r den skylles av.  \nMerk av huden kan bli mer sensitiv ved bruk av fruktsyrer og at solbeskyttelse alltid skal benyttes p\u00e5 dagtid.  \nBrukes morgen og kveld eller som anbefalt.\n\nAqua, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Cetyl Betaine, Disodium Cocoamphodiacetate, Glycerin, Sodium Chloride, Glycolic Acid, Phenoxyethanol, Tetrasodium Iminodisuccinate, Citric Acid\n\nN\u00f8kkelingredienser:\n\nGlykolsyre(3%), Mandelsyre(0,5%) og Citric Acid(1%): AHA-syrer som bidrar til \u00e5 fonye hudoverflaten, samt regulere aldringstegn og ujevn hudtone. Mandelsyre virker i tillegg talgregulerende og betennelsesdempende.  \nSalisylsyre(1%): En effektiv BHA-syre som reduserer utbrudd og hudormer.  \nAminosyrer: Som hudens Natural Moisturizing Factor(NMF) og tilf\u00f8rer fuktighet.Granateple enzym og C-vitamin: Astringerende, antiinflammatorisk og beroligende.  \nPropanediol: En naturlig fuktighetsgiver som s\u00f8rger for forbedret ingrediensopptak.  \nGlyserin: Virker mykgj\u00f8rende og bidrar til en fuktig, myk og smidig hud.\n\nElixir Cosmeceuticals er en norsk hudpleieserie utviklet i samarbeid med hudleger. Elixir Cosmeceuticals tilbyr effektive og m\u00e5lrettede l\u00f8sninger for ulike hudutfordringer.\n\nElixir Cosmeceuticals er opptatt av hudens variasjoner b\u00e5de med tanke p\u00e5 sesong, klima og de ulike fasene i livet. N\u00f8kkelen til gode resultater og en hud i balanse er gode hudpleierutiner, b\u00e5de morgen og kveld. Produktene er vitenskapelig utviklet, og de inneholder h\u00f8ye konsentrasjoner av aktive og veldokumenterte ingredienser. Produktene b\u00f8r brukes etter veiledning.\n\nElixir Cosmeceuticals tilbyr en rekke produkter som inkluderer ulike rens, serum, fuktighetskremer, solkremer og eksfolierende produkter, som alle er utformet for \u00e5 forebygge og korrigere ulike hudtilstander.\n\nMange av produktene deres er formulert med potente ingredienser som retinol, antioksidanter, peptider, og syrer (Bl.a glykolsyre, salisylsyre og retinol) som kan bidra til \u00e5 redusere tegn p\u00e5 aldring, bekjempe akne, redusere hyperpigmentering, og forbedre hudens generelle tekstur og tone.\n\nDet er viktig \u00e5 merke seg at, gitt den h\u00f8ye konsentrasjonen av aktive ingredienser i mange av Elixir Cosmeceuticals' gj\u00f8r at vi alltid anbefaler en hudkonsultasjon f\u00f8r du starter med produktene, spesielt hvis du har sensitiv hud eller en utfordrende hudtilstand.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 mer informasjon om Elixir Cosmeceuticals produktserie, anbefales det \u00e5 kontakte oss p\u00e5 Klinikk Haukeland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "026363f6-2e9c-4c72-8f52-5c5c7370d9d5"}
+{"url": "https://av1shop.no/produkt/ld-systems-icoa-sub-18a-aktiv-18-sub/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:54:58Z", "text": "\n\n# LD Systems ICOA sub 18A, aktiv 18\u2033 sub\n\nkr\u00a010.495,00\n\ninkl. mva\n\n**Aktiv 18-tommers subwoofer**\n\n  - Bass ned til 29 Hz\n  - 133 dB maks. SPL og 2400 watt peak effekt gjennom\n  - Class D-forsterker\n  - DynX DSP med fire pre-sets (tre delefrekvenser, cardioid-modus)\n  - Byttbar signalpolaritet og justerbar forsinkelseslinje for opptil 10 meter\n  - 2 x XLR/TRS \u00abcombo jack\u00bb innganger og 2 XLR utganger\n  - 18 mm robust bj\u00f8rkefin\u00e9rkabinett og solid grill\n  - 4 aluminiumsh\u00e5ndtak med ergonomisk gummioverflate\n  - Sikkert stablebar med fire stablespor\n  - M20 gjenger for mellomstang-stativ\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b104fd3d-64a8-4b36-9ea8-0d6c9939a9ae"}
+{"url": "https://www.ssb.no/statbank/table/09426", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:41Z", "text": "N\u00e5 har du kommet til skjermbildet for \u00e5 velge hvilke variabler og verdier du vil ha frem i ditt resultat av tabellen. En variabel er en egenskap ved en statistisk enhet. Side er delt opp i flere bokser, en for hver variabel, hvor du kan velge verdier ved \u00e5 markere en eller flere. Det starter alltid med statistikkvariabel som er hoved verdien som telles i tabellen. Trykk enter for \u00e5 g\u00e5 rett til valg av f\u00f8rste variabel.\n\nI alt Alle lovbruddsgrupper ved tilbakefall \u00ac Eiendomstyveri ved tilbakefall \u00ac Annet vinningslovbrudd ved tilbakefall \u00ac Eiendomsskade ved tilbakefall \u00ac Vold og mishandling ved tilbakefall \u00ac Seksuallovbrudd ved tilbakefall \u00ac Rusmiddellovbrudd ved tilbakefall \u00ac Ordens- og integritetskrenkelse ved tilbakefall \u00ac Trafikkovertredelse ved tilbakefall \u00ac Annet lovbrudd ved tilbakefall Ingen lovbruddsgruppe (uten tilbakefall)\n\n(maksimalt tillatt er 300 000)\n Antall valgte celler har oversteget maksimalt tillatt 300 000  \n\nSiktede personer omfatter her kun siktede med registrert gyldig norsk f\u00f8dselsnummer, og minst ett oppgitt gjerningstidspunkt for hovedlovbruddet, i utgangs\u00e5ret. Den siktede regnes \u00e5 ha tilbakefall hvis personen er siktet i den p\u00e5f\u00f8lgende fem\u00e5rsperioden, og hvis minst ett av hovedlovbrudden har et gjerningstidspunkt som er senere enn gjerningstidspunktet for hovedlovbruddet i utgangs\u00e5ret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6df2333b-ae9b-4b50-b3bf-7f7209bd033b"}
+{"url": "https://gunners.ipbhost.com/topic/99-har-wenger-gjort-sitt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:41:45Z", "text": " **By Kim**  \nFebruary 22, 2005 in Arsenal \n\nPosted February 22, 2005  \n\nJeg begynner rett og slett \u00e5 lure p\u00e5 om Wenger har g\u00e5tt ut p\u00e5 dato. Han har gjort mye fantastisk med Arsenal, men n\u00e5 virker det som det er helt stopp.\n\n\u00a0\nHan evner ikke \u00e5 forsterke laget i januar, enn\u00e5 det var helt klart at vi trenger nye spillere i forsvar, samt en ny keeper. Dette er rett og slett ikke holdbart, og man b\u00f8r rett og slett forvente mer av en manager som Wenger. Er det hans franske stolthet som st\u00e5r i veien???\n\n\u00a0\nDet er ogs\u00e5 svakt av Wenger \u00e5 ikke innse at Toure rett og slett er for d\u00e5rlig som stopper. Han var fantastisk forrige sesong, men er n\u00e5 en skygge av seg selv, og b\u00f8r skyves ut p\u00e5 h\u00f8yre back til neste sesong.\n\n\u00a0\nOg Wenger's nesten naive innstilling til keeperproblemet, gj\u00f8r meg veldig bekymret.\n\n\u00a0\nM\u00e5ten vi n\u00e5 blir rundtspillt av BM i CL, er skremmende, og viser igjen Wenger's taktiske svakheter p\u00e5 bortebane i CL, hvor han spiller med en midtbanespiller som spiss.\n\n\u00a0\nHar Wenger gjort sitt? Jeg begynner \u00e5 frykte det. Hvis forsterkningene som hentes inn i sommer er talenter istedet for etablerte spillere, s\u00e5 mener jeg det er p\u00e5 tide \u00e5 se seg om etter et annet alternativ i managerstolen\n\nPosted February 22, 2005  \n\nTja, ikke umulig at det er riktig mye av det du sier. Vi m\u00e5 huske p\u00e5 at Wenger aldir har styrt en toppklubb med s\u00e5 stor makt som Arsenal har idag. Han gjorde det bra mens vi var underdogs, men ser ikke helt ut som om han takler det \u00e5 v\u00e6re favoritt. Fortsetter \u00e5 kj\u00f8pe inn talenter for null og niks, ogs\u00e5 f\u00e5r det sportslige g\u00e5 som det g\u00e5r.\n\n\u00a0\nHvorfor Ljungberg var spiss idag er noe jeg setter et gigantisk sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved. For tidlig \u00e5 si om han burde sparkes enda. La oss dra frem denne tr\u00e5den ved sesongslutt og evaluere sesongen under ett da.\n\nPosted February 22, 2005  \n\nWenger har utvilsomt ikke gjort sitt i Arsenal. Det er det liten tvil om.\n\n\u00a0\nWenger har kun \u00e8n m\u00e5te \u00e5 spille p\u00e5 og derfor kunne det ha v\u00e6rt greit \u00e5 f\u00e5tt inn en enstra trener, kall det en hjelpetrener om du vil, som hadde litt mer peiling p\u00e5 defensiv taktikk, som kunne ha hjulpet Wenger men akkurat det defensive og som kunne ha f\u00e5tt Wenger til \u00e5 skj\u00f8nne at det m\u00e5 g\u00e5 ann \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 skifte litt taktikk n\u00e5r alt butter i mot.\n\nPosted February 23, 2005  \n\nWenger er kul han.\n\n\u00a0\nPoenget er at det m\u00e5 \u00e5pnast opp for nye vegar og g\u00e5\\! Ikkje bare k\u00f8yre p\u00e5 samme taktikk i 80 minutt ligge under 2-0 s\u00e5 hive innp\u00e5 eit par bytter n\u00e5r det gjenst\u00e5r 10 minutt. Eg snakkar ikkje om kampen idag nei, men generellt. Heller ikkje m\u00e5 man k\u00f8yre det som er \"safe\"; nemlig rutine. Eg f\u00f8ler at Wenger tenker jo eldre spelaren er, jo betre er spelaren.\n\n\u00a0\nEllers er det \u00e5 k\u00f8yre samme taktikk gang p\u00e5 gang , og \"ri\" inn en 1-0 ledelse har vel aldri, ihvertfall gjort mer ugagn enn det har gagna Arsenal for \u00e5 seie det slik. Og med det forsvaret vi har den dag idag, s\u00e5 viser det teikn p\u00e5 naivititet(?), hehe, sm\u00e5brisen her n\u00e5, at han gjer defansive bytter for \u00e5 sikre sigeren. Nei nei nei Wenger. Det er fy fy og det burde du ha sett for lenge siden. Spesielt n\u00e5r seriegullet s\u00e5 og si glapp med 2-2 over Bolton i 2003 n\u00e5r vi leda 2-0 til det var eit kvarter igjen.\n\nPosted February 23, 2005  \n\nHar wenger gjort sitt?Ja det mener jeg han har gjort.Fra og med han kom til England har han gjort en kjempe jobb.Har wenger gjort jobben sin i \u00e5r?Nei.Hvorfor ikke han hra gjort det skal jeg svare p\u00e5 n\u00e5.At vi ligger p\u00e5 3plass i ligaen er ikke godt nok.Jeg har sett p\u00e5 alle kampene til Arsenal og var fryktelig imponert i begynnelsen helt til vi sluttet \u00e5 score og forsattet og slippe inn m\u00e5l.Er det wengers skyld?Ja,han har ansvaret for \u00e5 gj\u00f8re forandringer om det trengs,men har ikke gjort det.Det er tydelig at det er et keeper problem n\u00e5r han pendlet fra Lehmann til Almunia og tilbake til Lehmann.Almunia har gjort sitt og m\u00e5 nok takke for seg fra HIghbury. Eneste grunn til at han er tilbake igjen er fordi Almunia var verre enn Lehmann han selv.Lehmann ville aldri ha konkurrert om vi hadde hatt en bra keeper.Han hadde nok forsvunnet for lenge siden om det var saken.Jeg skj\u00f8nner ikke hvorfor Wenger vil beholde Lehmann,etter alle de forferdelige tabbene.Jeg kan nesten ikke telle dem har ikke lyst til \u00e5 vite hva de har kostet oss.Jeg hater ikke Lehmann,for det er ikke han som bestemmer om han skal bli eller ikke.....Wenger skal bestemme det\\!Det er han som skal si \"nok er nok,vi henter en toppkeeper\\!\"Men han vil ikke innse det.Han tror p\u00e5 Lehmann,selv om feil etter feil og flere feil er rundt hj\u00f8rne.Sorry Wenger,du gj\u00f8r feil du ogs\u00e5.Ps:Ny spiss Wenger\\!Les hva andre skriver om det,de har samme meninger som meg.Kj\u00f8p en storscorer\\!\n\nPosted February 23, 2005  \n\nJeg tror IKKE Wenger har gjort sitt i Arsenal.\n\nWenger sliter n\u00e5, men ser vi p\u00e5 spillere han har f\u00e5tt inn: Fabregas,Flamini,Clichy,Van Persie,Reyes osv. er det tydelig at han bygger for framtiden.\n\nAlla lag har perioder hvor de sliter. Kampen mot Bayern i g\u00e5r var en solid smekk.\n\nMEN hva med spillerne som var utp\u00e5 i g\u00e5r? De leverte ikke. Kun Clichy og Vieira syns jeg spilte til godkjent i g\u00e5r.\n\nMen er enig med at n\u00e5 m\u00e5 snart Wenger gripe fatt i midtstopperproblemene. Toure var direkte latterlig i g\u00e5r som midtstopper dessverre. Virker som han spiller totalt uten selvtillitt.\n\nEttersom jeg har sett hvordan Toure KAN spille vil jeg heller ikke avskrive han som midtstopper.\n\nDe som husker litt vet godt at vi diskuterte Toure som kunne bli en av verdens beste midtstoppere i fjor.\n\nJeg har tro p\u00e5 Wenger og vet han bygger for framtiden.\n\nPosted February 23, 2005  \n\nNei, Wenger har ikke gjort sitt\\! OK, Arsenal kommer neppe til \u00e5 vinne CL under Wenger, og han evner tydeligvis ikke \u00e5 endre sitt opplegg, verken f\u00f8r kamper, for \u00e5 tilpasse seg motstanderen, eller underveis hvis kamputviklingen blir en annen enn forventet. Han st\u00e5r sin fotballfilosofi last og brast, enda vi etterhvert har f\u00e5tt nok av prov p\u00e5 at dette ikke holder i Europa. Ogs\u00e5 i PL er man n\u00f8dt til \u00e5 spille p\u00e5 et mye h\u00f8yere niv\u00e5 rent spillemessig enn rivalene for \u00e5 oppn\u00e5 de samme resultatene, rett og slett for \u00e5 kompensere for den taktiske naiviteten. Og som skrevet i en annen tr\u00e5d, det er litt ubegripelig at en s\u00e5 intelligent mann som Wenger ikke evner \u00e5 v\u00e6re mer fleksibel i sitt opplegg.\n\n\u00a0\nMen n\u00e5r det er sagt, det at Wenger har oppn\u00e5dd s\u00e5 mye med dette laget P\u00c5 TROSS AV alle disse svakhetene (som har v\u00e6rt der mer eller mindre hele tiden, de synes bare ikke n\u00e5r laget er i form offensivt), viser hvilket potensiale det er i klubben. At Wenger evner \u00e5 bringe de st\u00f8rste talentene til klubben (til en overkommelig penge) og gj\u00f8re de til verdensstjerner, og at klubben er blitt mye mer profesjonell p\u00e5 alle de omkringliggende ting, er jo i all hovedsak Wengers (og Deins) fortjeneste. Derfor vil det v\u00e6re en tabbe av dimensjoner \u00e5 sende ham ut av d\u00f8ra. Wengers kompetanse n\u00e5r det gjelder spillerutvikling og det \u00e5 skape et SPILLENDE lag er uvurderlig. Men muligens han burde f\u00e5 en sterkere stab rundt seg med tanke p\u00e5 \u00e5 utvikle en mer effektiv og kynisk taktikk i Europa.\n\n  - Arsenal Norway\n\nPosted February 23, 2005  \n\n> Men muligens han burde f\u00e5 en sterkere stab rundt seg med tanke p\u00e5 \u00e5 utvikle en mer effektiv og kynisk taktikk i Europa.\n> 1159\\[/snapback\\]\n\n\u00a0\nJeg h\u00e5per snart Tony Adams som har g\u00e5tt Graham skolen kan snart komme inn i staben.\n\nDet vil uten tvil hjelpe oss defensivt og kynisk.\n\nPosted February 23, 2005  \n\nSelvf\u00f8lgelig er ikke Wenger g\u00e5tt ut p\u00e5 dato, og jeg tror b\u00e5de Kolo Abib og tildels Cygan/Senderos holder m\u00e5l. Problemet ligger lenger bak p\u00e5 banen...\n\n\u00a0\nEtter utallige keepertabber har forsvaret g\u00e5tt inn i en modus der de f\u00e5r panikk hver gang ballen kommer over midtbanen.\n\nHver **eneste gang** ballen kommer mot en forsvarsspiller, vet han at \"misser jeg n\u00e5, g\u00e5r ballen i m\u00e5l fordi Lehmann/Manuel overhodet ikke har noe \u00e5 bidra med\".\n\nIkke rart det hele blir litt forknytt.\n\n\u00a0\nJeg er sikker p\u00e5 at hadde vi byttet selv Henry med f eks Buffon, s\u00e5 hadde vi hatt et bedre lag\\!\n\n\u00a0\n...til alt overm\u00e5l er den mest n\u00e6rliggende keeperl\u00f8sningen akkurat n\u00e5 en totalt ukjent keeper i Charloi\\!\n\n  \n\n### Guest Arsene\n\nPosted February 23, 2005\n\n### **Guest Arsene**\n\n  -   \n\nPosted February 23, 2005  \n\nJeg skal absolutt ikke legge Wengers hode p\u00e5 ett fat, men eksamen blir fra n\u00e5 og fram til ligastart. N\u00e5 m\u00e5 \"professoren\" gi meg og alle andre bevis p\u00e5 at han ikke er utg\u00e5tt p\u00e5 dato.\n\n\u00a0\n\\- Resten av sesongen m\u00e5 FA cupen prioriteres. V\u00e5r eneste mulighet til s\u00f8lvt\u00f8y i \u00e5r.\n\n\u00a0\n\\- Vi m\u00e5 prioritere de som har en framtid i klubben og som har lyst til \u00e5 spille for oss.\n\nDette inkluderer \u00e5 gi ungdomen flere sjanser i PL kampene. Edu, eventuelt Cole/Reyes/Vieira b\u00f8r droppes dersom de har nye planer. Dette m\u00e5 avklares straks.\n\n\u00a0\n\n\\- Wenger m\u00e5 forsterke laget med kvalitetsspillere i alle ledd til sommeren.\n\n\u00a0\n\n\\- Wenger m\u00e5 hente inn hjelp p\u00e5 trener/taktiker-siden og utarbeide en plan 2 3 og 4\n\n\u00a0\n\nDa kanskje tilliten vil komme tilbake til meg. \n\n  -  \")\n\nPosted February 23, 2005  \n\n> > Men muligens han burde f\u00e5 en sterkere stab rundt seg med tanke p\u00e5 \u00e5 utvikle en mer effektiv og kynisk taktikk i Europa.\n> > 1159\\[/snapback\\]\n> \n> Jeg h\u00e5per snart Tony Adams som har g\u00e5tt Graham skolen kan snart komme inn i staben.\n> \n> Det vil uten tvil hjelpe oss defensivt og kynisk.\n> \n> 1161\\[/snapback\\]\n\n\u00a0\nAkkurat det poenget Morten, er jeg langt p\u00e5 vei enig i. Tony Adams i en helt klart definert defensiv trenerrolle, kunne jeg like. Og en Rodders i garderoben, og p\u00e5 benken, i en en kamp \"when the going get\\`s tough\" ville s\u00e5 absolutt appelere til undertegnede.\n\n  -  \")\n\n  - Arsenal Norway\n\nPosted February 23, 2005  \n\n> Selvf\u00f8lgelig er ikke Wenger g\u00e5tt ut p\u00e5 dato, og jeg tror b\u00e5de Kolo Abib og tildels Cygan/Senderos holder m\u00e5l. Problemet ligger lenger bak p\u00e5 banen...\n> \n> \n> Etter utallige keepertabber har forsvaret g\u00e5tt inn i en modus der de f\u00e5r panikk hver gang ballen kommer over midtbanen.\n> \n> Hver **eneste gang** ballen kommer mot en forsvarsspiller, vet han at \"misser jeg n\u00e5, g\u00e5r ballen i m\u00e5l fordi Lehmann/Manuel overhodet ikke har noe \u00e5 bidra med\".\n> \n> Ikke rart det hele blir litt forknytt.\n> \n> Jeg er sikker p\u00e5 at hadde vi byttet selv Henry med f eks Buffon, s\u00e5 hadde vi hatt et bedre lag\\!\n> \n> \u00a0\n> \n> ...til alt overm\u00e5l er den mest n\u00e6rliggende keeperl\u00f8sningen akkurat n\u00e5 en totalt ukjent keeper i Charloi\\!\n> \n> 1175\\[/snapback\\]\n\n\u00a0\nEr enig med deg i at vi har et stort keeperproblem, men \u00e5 si at det er keepernes feil at Kolo og Pascal underpresterer mener jeg blir feil.\n\nSamhandlingen mellom dem er ikke helt bra, det har du rett i, men jeg tror den som m\u00e5 ta det meste av ansvaret for v\u00e5r defensive udyktighet er sjefen sj\u00f8l, nemlig Wenger. Han kunne kj\u00f8pt keeper i januar men gjorde det ikke og han kunne kj\u00f8pt en bedre keeper enn Almunia i fjor sommer.\n\n\u00a0\nDa det gjelder forsvaret s\u00e5 har Wenger n\u00f8dt til \u00e5 begynne \u00e5 se etter nye l\u00f8sninger, b\u00e5de da det gjelder spillere og m\u00e5ten \u00e5 spille p\u00e5. Ta f.eks hvordan de opptrer p\u00e5 d\u00f8dballer imot. Istedenfor \u00e5 dekke opp tett oppi mann som ALLE andre storlag gj\u00f8r, s\u00e5 bruker han den litt merkelige soneforsvar metoden som gang p\u00e5 gang sl\u00e5r feil, ser han ikke det eller???? Det f\u00f8rer alts\u00e5 til at det nesten bestandig st\u00e5r en mann eller to helt umarkert som har verdens enkleste jobb med \u00e5 skalle eller dytte l\u00e6rkula inn i nettet bak Lehmann\\!\n\nDa det gjelder enkeltspillerne s\u00e5 har jeg ogs\u00e5 mine tvil om hva Wenger tenker. Lauren har i flere sesonger v\u00e6rt en av de svakeste punktet i laget, men Wenger lar han spille istedenfor \u00e5 kj\u00f8pe en ny h\u00f8yreback i verdensklasse ( skulle likt \u00e5 se Benficas Miguel p\u00e5 den plassen ).\n\nLuzhny, Stepanovs, og til en viss grad Cygan har v\u00e6rt feilkj\u00f8p som allikevel har f\u00e5tt overdrevent mange sjanser etter min nese og man har sett hvordan det har g\u00e5tt.\n\nOg n\u00e5 er det Toure som er syndebukk, unggutten som var helt sinnsykt god i fjor.\n\nTil sommeren M\u00c5 Wenger \u00e5pne den ford\u00f8mte lommeboka si \u00e5 kj\u00f8pe inn to eller tre forsvarsspillere som holder m\u00e5l p\u00e5 dette niv\u00e5et.\n\nHan skulle ogs\u00e5 hatt Tony Adams eller Otto Rehhagel som sin defensive r\u00e5dgiver og hjelpetrener.\n\nDETTE HER G\u00c5R IKKE LENGER\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\nPosted February 23, 2005  \n\nVi henger med i toppen av PL hvert \u00e5r, er med langt p\u00e5 veg i b\u00e5de CL og cup hver eneste sesong og spiller stort sett bra fotball.\n\n\u00a0\nForn\u00f8yd jeg.\n\n### Guest jensemann\n\nPosted February 23, 2005\n\n### **Guest jensemann**\n\n  -   \nPosted February 23, 2005  \n\nUnnskyld meg, men er det noen som med vitende og vilje foresl\u00e5r at arsenal skal sparke Arsene Wenger???\n\nDette begynner s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 bli pinlig synes jeg.\n\nHvis managere som ikke lykkes i c.l. skal sparkes, blir det jaggu ikke mange igjen.\n\nGreit at alex ferguson lyktes i -99 men i 2000, 2001, 2002, 2003 og 2004 har han v\u00e6rt en flopp i deres \u00f8yne tydeligvis.\n\nIngen andre engelske managere har v\u00e6rt i n\u00e6rheten av \u00e5 lykkes i c.l.\n\nEr alle udugelige???\n\nWenger har gjort en mildt sagt fantastisk jobb med arsenal og jeg tror slett ikke vi har sett alt enda. N\u00e5r det nye stadionet skal innvies, begynner dagens spillere \u00e5 bli voksne.\n\nDa tenker jeg selvf\u00f8lgelig p\u00e5 clichy, eboue, senderos, flamini, fabregas, lupoli, van persie, reyes, quincy osv.\n\n\u00c5rets lag er usannsynlig lovende, og kommer til \u00e5 regjere europa i l\u00f8pet av kort tid.\n\nDet virker p\u00e5 mange her inne som vi er utsl\u00e5tt allerede.\n\n\u00c5 sl\u00e5 dette tyske laget 2-0 p\u00e5 hjemmebane tror imidlertid jeg er fullt mulig, og jeg blir veldig overrasket hvis det ikke skjer.\n\nN\u00e5r det gjelder kampen i g\u00e5r konkret: Ljungberg bak Henry var et defensivt trekk, ikke glem det. Tanken var nok at Ljungberg skulle fange opp rommet foran v\u00e5re to dype sentrale midtbanespillere. Jeg er imidlertid enig i at man burde rokkert ham, pires og reyes etter at\n\n2-0 m\u00e5let kom, for offensivt var det ikke noe bra trekk. Det var imidlertid ikke pga dette trekket at m\u00e5lene kom.....\n\nMen igjen, kommentatorene i tv3 maste hele tiden p\u00e5 offensiv, flowing fotball fra gunners.\n\nEn ting m\u00e5 v\u00e6re klinkende klart, og det er at p\u00e5 bortebane i c.l. s\u00e5 langt uti turneringen, s\u00e5 er det ikke flowing fotball som teller.\n\nDet er kynisme og resultater, og ingenting annet.\n\nAkkurat dette har vi slitt med tidligere. Men 1-3 i g\u00e5r var faktisk ikke noe skandal\u00f8st resultat for oss, og vi kommer til \u00e5 f\u00e5 se et storml\u00f8p mot kahn p\u00e5 highbury om fjorten dager.\n\nDa er dennis, sol, ashley og edu p\u00e5 plass, og det betyr at tyskerne m\u00e5 si farvel\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\n  -  \")\n\nPosted February 23, 2005  \n\nNoen ganger, skulle jeg \u00f8nske vi hadde spillere \u00e5 sette inn som bevisst kunne spille r\u00e6vafotball, som bevisst kunne sloss for alt det er verdt, som bevisst kunne sikre oss defensiv trygghet i kamper hvor vi m\u00f8ter s\u00e5pass sterke forsvar og er s\u00e5 \u00e5 si avhengig av nullen.\n\n\u00a0\nSe p\u00e5 Man. Utd. Et r\u00e6valag. MEN, de har spillere de kan sette inn for \u00e5 safe, spillere som kjemper, sloss, takler, og f\u00e5r kort. De kan ogs\u00e5 legge om til andre formasjoner etter hva som kreves med tanke p\u00e5 kampen de er i. N\u00e5r de skal safe, s\u00e5 har de flust av stygtspillende sentrale midtbanespillere de kan sette inn, som Miller, Fortune, you name it. Mens vi har Fabregas og Flamini. Visst er de gode, men de g\u00e5r ikke rett inn og hever laget n\u00e5r vi trenger et krafttak. Hvorfor i h\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\* kan ikke vi det??? Hvorfor m\u00e5 vi fortsette med 4-4-2 med offensive vinger og defensive midtbanespillere i hver eneste kamp?? Hvorfor har ikke vi noe alternativ n\u00e5r dette ikke fungerer?????\n\n\u00a0\nJeg vil gjerne se at vi spiller 4-5-1 med tett markering, press p\u00e5 ballf\u00f8rer og steinhardt duellspill. Et alternativ til 4-4-2. Inntil vi f\u00e5r en alternativ formasjon, tror vi kan si hadet bra til CL. Det m\u00e5 da n\u00e5 v\u00e6re rimelig klart at vi ikke kan spille 4-4-2 i hver eneste kamp mot alle de store lagene. Van Bommel er en spiller jeg vil ha i Arsenal, mange sier han er en grisespiller, og det stemmer. Men hva f\\*\\*n gj\u00f8r det? Hva f\\*\\*n gj\u00f8r det at han er i stand til \u00e5 takle s\u00e5 det lukter svidd s\u00e5 motstanderne f\u00e5r et helvete med \u00e5 komme seg gjennom midtbaneleddet v\u00e5rt?\n\n\u00a0\nOg for guds skyld, bruk noen av disse \u00a3 40 mill og kj\u00f8p en verdensklassekeeper til sommeren. It's up to you, Arsene.\n\n\u00a0\nEdit: Jensemann er spot on med sitt siste innlegg.\n\nPosted February 23, 2005  \n\nSvaret er nei.\n\nWenger mangler en del p\u00e5 \u00e5 f\u00f8re oss til toppen i CL, det er tydelig. F\u00f8rst og fremst defensivt taktiske valg er det det svikter p\u00e5. Er det berre Wengers feil? Ka med v\u00e5r assistent? Pat Rice? Ka veit vi om at jobben han gjer fortsatt er like bra? Han har utvilsomt vert en nyttig medhjelpar, men er han g\u00e5tt ut p\u00e5 dato?\n\n\u00a0\nTrur vi trenger friskt blod inn i trenerstaben. Kanskje nokon med erfaring fr\u00e5 CL-suksess? Eller kanskje Tony Adams. Det m\u00e5 vere en person med autoritet, som g\u00e5r inn h\u00f8gt oppe i trenerkabalen.\n\n\u00a0\nBlir for lettvint \u00e5 skylde p\u00e5 Wenger, mannen som har forandra Arsenal til det det er. Vi skal ikkje gl\u00f8yme at det ikkje er meir enn tolv m\u00e5neder sida vi satt en usl\u00e5elig rekord i PL, og var heilt suverene. D\u00e5 var vi bedre enn nokon gong. Ser ikkje vekk fr\u00e5 at vi er tilbake der neste sesong.\n\n\u00a0\nVi har aldri vunne CL. Det ligger litt i veggane p\u00e5 Highbury at vi ikkje skal lykkast. Kanskje er stadionbytte det som gir det neste puffet. Uansett er det vanskelig for meg \u00e5 en gang diskutere Wengers avgang, p\u00e5 bakgrunn av at vi ikkje g\u00e5r lenger enn det lengste vi nokon gong er komt i CL/serievinnercupen. (Er klar over at vi ikkje har n\u00e5dd det enda i \u00e5r, men det er det niv\u00e5et vi har lagt p\u00e5 under Wenger)\n\n\u00a0\nDet skal noko ekstra til. Trur ikkje \u00e5 skifte ut Wenger er det ekstra.\n\nPosted February 23, 2005  \n\nJeg skammer meg over dere som mener Wenger m\u00e5 g\u00e5. Og dere snakker om at Toure ikke holder m\u00e5l og Arsenal er d\u00e5rlige osv. Wenger har gjort en bra jobb, men hans taktikker ang\u00e5endes Keeper plassen har v\u00e6rt svake. Hans tankegang ang\u00e5endes spiss plassen har v\u00e6rt d\u00e5rlige. Tenk dere at vi m\u00e5 bruke Ljunberg p\u00e5 topp istedenfor en som er vant til den rollen. Det var ogs\u00e5 meninga at Reyes skulle v\u00e6re spiss da han ble kj\u00f8pt noe som jeg begynner \u00e5 tvile p\u00e5.\n\n\u00a0\nToure har v\u00e6rt s\u00e5 god at vi har snakket om hvor god han kommer til \u00e5 bli.S\u00e5 gj\u00f8r han tabber og dere kaster dere over han. Klart det var hans skyld, det f\u00f8rste m\u00e5let.....Men ikke det andre og definitivt ikke den tredje.Claudio Pizarro er veldig god i lufta og dessuten dytta han toure i \u00f8yeblikke han hoppet.Men Lehmann reagerte ikke ved den adleningen \u00e5 brukte sine slow motion egenskaper ved m\u00e5let, og da m\u00e5tte det g\u00e5 s\u00e5nn.Lehmann var skyldig aleine p\u00e5 3-0.Legger p\u00e5 til at Lehmann hadde all verdens sjanse til \u00e5 redde f\u00f8rste m\u00e5le n\u00e5r skuddet g\u00e5r 3cm fra beinene hans.\n\n\u00a0\nHater ikke Lehmann, men han er bare ikke god nok.Her st\u00e5r vi \u00e5 snakker om arsenal som lag \"at vi er d\u00e5rlige\" \"at vi er over som lag\" \"at toure er d\u00e5rlig\" \"Viera ikke holder m\u00e5l lenger\" \"Wenger er en d\u00e5rlig trener\" osv. Se p\u00e5 prosenten til Lehmann og se hvor mange skudd p\u00e5 m\u00e5l han klarer \u00e5 ta. Den prosenten styrker min teori n\u00e5r vi ser at Lehmann tok 1 av fire fors\u00f8k p\u00e5 m\u00e5l i g\u00e5r. Det gir 25% effectivitet.Det er d\u00e5rlig\\! I tilleg til mange grufulle tabber er prosenten p\u00e5 reddet skudd p\u00e5 m\u00e5l altfor d\u00e5rlig.Jeg har aldri sett Lehmann som banens beste noen gang, aldri. Vi har faen med s\u00e5 d\u00e5rlig keeper at det f\u00e5r andre spillere til \u00e5 virke d\u00e5rlige. Vi m\u00e5 holde sammen i \u00e5r , og m\u00e5 faktisk regne med av vi ryker ut chl,fa cup og ligaen(er vel avgjort).\n\n\u00a0\nN\u00e5r dere ser Toure gj\u00f8re flere tabber s\u00e5 kan dere komme her \u00e5 skrive dritt om han, men f\u00f8r dere snakker om at noen er d\u00e5rlige pga en d\u00e5rlig dag m\u00e5 dere se p\u00e5 helheten i en spiller.Toure er ung og vi m\u00e5 ikke kaste han til ulvene etter en d\u00e5rlig dag, det er han altfor god til.Dette er f\u00f8rste gang Toure gj\u00f8r feil (har ikke set han gj\u00f8re feil f\u00f8r) men Lehmann,ja, han har gjort mange,mange, mange og det virker som om noen her er forn\u00f8yde med ham.Jeg sier \" lykke til Arsenal ,er redd fremtiden ser d\u00e5rlig ut\"\n\nEndelig er det noen som deler samme filosofi som meg. Det er viktig \u00e5 vite at keeper har st\u00f8rre ansvar en enn midtbane,forsvar, spiss.For \u00e5 gj\u00f8re det enkelt.:Vi kan score 8 m\u00e5l i l\u00f8pet av en kamp men har vi en d\u00e5rlig keeper s\u00e5 taper vi kampen selv om vi scorer masse. jeg ville heller ha gitt tre av mine beste spillere for en klasse keeper, s\u00e5 viktig er en keeper\\! Lehmann holder ikke m\u00e5l og grunnen til at ikke det blir flere baklengs m\u00e5 vi takke forsvaret for. Jeg er dritt lei at ingen vil skj\u00f8nne det eller innse det. Jeg ser Arsenal blir revet i stykker av median av fansen for alle baklengs, og det gj\u00f8r vondt. VI m\u00e5 fokusere p\u00e5 keeper og ikke p\u00e5 spillerne.Jeg er enig med Voss....Heller Buffon enn Henry, det ville ihvertfall gitt oss h\u00e5p \n\n### Guest uldal2\n\nPosted February 23, 2005\n\n  -   \n\nPosted February 23, 2005  \n\nHar Wenger gjort sitt??\n\n\u00a0\n\u00c6rlig talt, denne diskusjonen fortjener ikke Wenger. At vi kan se p\u00e5 strukturen, st\u00f8tteapparatet osv, selvsagt. Forandringer kan gj\u00f8re bra. men \u00e5 sparke Wenger, det ville v\u00e6rt historiel\u00f8st det\\!\\!\n\n\u00a0\nWenger har transformert klubben v\u00e5r. Og hans misjon er ikke ferdig enda. Husk, at mens andre managere bygger lag for resultater p\u00e5 kort sikt, s\u00e5 har Wenger i sine \u00e5r transformert hele klubben. HELE klubben. Han bygger for framtida, og f\u00e5r veldig bra resultater ogs\u00e5 p\u00e5 kort sikt.\n\n\u00a0\nVi m\u00e5 klare \u00e5 se LITT lenger frem enn bare dagen idag\\!\\!\n\n\u00a0\nUldal\n\nProud to be a GOONER\\!\\!\n\nPosted February 23, 2005  \n\nEr ikke den rette m\u00e5te \u00e5 fikse ting p\u00e5 ved \u00e5 sparke en trener. Han har gjort mye for denne klubben og selvsagt er han bare et menneske. Derfor gj\u00f8r han feil han ogs\u00e5.\n\n  \n\n### Guest jensemann\n\nPosted February 23, 2005\n### **Guest jensemann**\n\n  -   \n\nArtig type du Ric\\_ :-)\n\nEgentlig s\u00e5 har vel Lehmann skylden for 2.verdenskrig ogs\u00e5, er du ikke enig???\n\nPosted February 23, 2005\n\nPosted February 23, 2005  \n\n> > Endelig er det noen som deler samme filosofi som meg. Det er viktig \u00e5 vite at keeper har st\u00f8rre ansvar en enn midtbane,forsvar, spiss.For \u00e5 gj\u00f8re det enkelt.:Vi kan score 8 m\u00e5l i l\u00f8pet av en kamp men har vi en d\u00e5rlig keeper s\u00e5 taper vi kampen selv om vi scorer masse. jeg ville heller ha gitt tre av mine beste spillere for en klasse keeper, s\u00e5 viktig er en keeper\\! Lehmann holder ikke m\u00e5l og grunnen til at ikke det blir flere baklengs m\u00e5 vi takke forsvaret for. Jeg er dritt lei at ingen vil skj\u00f8nne det eller innse det. Jeg ser Arsenal blir revet i stykker av median av fansen for alle baklengs, og det gj\u00f8r vondt. VI m\u00e5 fokusere p\u00e5 keeper og ikke p\u00e5 spillerne.Jeg er enig med Voss....Heller Buffon enn Henry, det ville ihvertfall gitt oss h\u00e5p \n> Artig type du Ric\\_ :-)\n> \n> Egentlig s\u00e5 har vel Lehmann skylden for 2.verdenskrig ogs\u00e5, er du ikke enig???\n> \nJa, s\u00e5. Hehehe. Du m\u00e5 v\u00e6re dum som tror at jeg tror at Lehmann er skyldig for krigene. Men men, bare behold Lehmann dere som vil. Tror dere at wenger hadde satt inn Almunia for ingenting?\n\nPosted February 23, 2005  \n\nMange lange og gode svar i denne tr\u00e5den. Temaet fortjener diskusjon, men mer for diskusjonens egenverdi. Ingen kan vel mene at man skal avsette en manager som har bragt klubben dit den er i dag. Tr\u00e5den illustrerer hva Wenger har gjort for klubben. For 10-20 \u00e5r siden ville jeg gitt min h\u00f8yre arm for de samme resultatene som vi har hatt siden -96. Har dere glemt hvor vi var og hvilken situasjon klubben var i p\u00e5 den tiden? Wenger er ikke en maskin som kan gi seier i alle kamper og mot alle motstandere. Stort sett alle klubber har motstandere som kan sette dem ut av spill og som passer d\u00e5rlig til den spillestilen man har. Arsenal sitt problem er t\u00f8ffe og fysiske kamper. De blir da litt for puslete og f\u00e5r ikke opp balltempo og bevegelse. Dette vet ManU og alle kjenner de siste \u00e5rs kamper mot dem.. Hvis man skal endre p\u00e5 dette m\u00e5 man tildels endre filosofi og kanskje ha fler spillertyper i stallen som kan komme inn for \u00e5 g\u00e5 i krigen (men disse skal ogs\u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yde, med situasjonen og kan ikke forvente \u00e5 spille hver kamp). Wenger har pr\u00f8vd \u00e5 unng\u00e5 dette ved \u00e5 kj\u00f8pe unge og talenfulle spillere som supplement til de mer etablerte. Tanken var nok \u00e5 ha noen tunge duellspillere som Gilberto og Edu mot antatt vansklige lag og mer spillende gutter mot de antatt lettere lagene. Slik har det ikke blitt. Ingen kan forvente at disse unge spillerne skal kunne sparke bena under de t\u00f8ffeste gutta i klassen. Arsenal har hatt s\u00e5 mange skader denne sesongen at de knapt har kunnet starte med samme lag 2 ganger p\u00e5 rad. Alt for ofte har man mistet grepet p\u00e5 midtbanen og vi kan rope \u00e5 skrike s\u00e5 mye vi vil p\u00e5 et bedre forsvar og en bedre keeper, men jeg mener at midtbanen er det svakeste leddet vi har i \u00e5r. Manglede st\u00f8tte og sentral trygghet gj\u00f8r at stopperne alt for ofte m\u00f8ter spillere som kommer en mot en uten press. Da er det ikke lett \u00e5 forsvare seg og det blir noe panisk over det hele.\n\nWenger kunne nok kj\u00f8pt en midtbanespiller i januar, men hva skal han med en ny spiller hvis Gilberto kommer tilbake og Edu blir? Og ett annet sp\u00f8rsm\u00e5l er; hvem kunne kommet rett inn p\u00e5 laget og forsterket det som ikke har spilt europacup tidligere i \u00e5r? Sesongen i \u00e5r blir nok ikke den beste, men Wenger bygger stadig sitt eget lag uten \u00e5 t\u00f8mme kontoen helt. Til sommeren vil fler ting v\u00e6re avklart n\u00e5r det gjelder spillerstallen. Muligheten for gode og langsiktige kj\u00f8p vil da v\u00e6re tilstede. Jeg st\u00f8tter Wenger fullt og helt. Hodel\u00f8se kj\u00f8p i januar er dumt og kortsiktig. Vi f\u00e5r t\u00e5le at denne sesongen kanskje ikke ender som vi hadde h\u00e5pet, men jeg tror vi sl\u00e5r grusomt tilbake.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f0b35a1-9649-4ce1-a0a0-8d05a91b00bf"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/M29_Weasel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00129.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:11:18Z", "text": "# M29 Weasel\n\nDenne artikkelen mangler kildehenvisninger, og opplysningene i den kan dermed v\u00e6re vanskelige \u00e5 verifisere. Kildel\u00f8st materiale kan bli fjernet. Helt uten kilder. *(10. okt. 2015)*\n\n\n\n\n\n\n\n\nDe f\u00f8rste hadde 15 tommer brede belter, senere versjoner hadde 20 tommers belter (50 cm). M29C 'Water Weasel' var amfibieversjonen.\n\nI Norge ble Weaselen brukt i flere milit\u00e6re avdelinger. Vernepliktige soldater ble kjent med kj\u00f8ret\u00f8yet og navnet, som etterhvert gikk inn i hverdagsspr\u00e5ket som navn p\u00e5 et hvilket som helst lett- eller upansret beltekj\u00f8ret\u00f8y til generelle transportform\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4517fd81-7445-400f-b65f-385cff672fb4"}
+{"url": "https://www.deepinsight.io/news/insights/skyteknologi-forbedrer-helsevesenet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:15:26Z", "text": "\n\nIvar Hukkelberg\n\nPublisert 16.12.2021\n\n# Skyteknologi forbedrer helsevesenet\n\n\n\n### B\u00f8r norsk helsesektor migrere til skyen? Ja, mener Deepinsight. Fordelene er st\u00f8rre enn risikoen.\n\n\u2013\u00a0Det er ingen lover som forhindrer norsk helsesektor fra \u00e5 bruke skyteknologi. Det handler om \u00e5 vurdere risiko mot gevinst, sier Olav Willumsen Haug\u00e5, daglig leder i Deepinsight.\n\nUtvikling p\u00e5 skyplattformer vil f\u00f8re til at effektiviserende verkt\u00f8y og l\u00f8sninger kan testes og tas i bruk mye raskere i helsevesenet. Skalering p\u00e5 tvers av helseforetak blir ogs\u00e5 betraktelig enklere.\n\n\u2013 \u00d8kt bruk av sky vil gj\u00f8re tiden fra id\u00e9 til ferdig produkt kortere samtidig som produktet kan tilpasses underveis til \u00e5 faktisk l\u00f8se utfordringene til brukerne, forklarer Ivan Dervisevic, senior programvareutvikler i Deepinsight.\n\n## Skyteknologi gir bedre helsehjelp\n\nI andre bransjer utvikles det stadig nye l\u00f8sninger som gj\u00f8r hverdagen til sluttbrukeren enklere og mer effektiv. Muligheten til \u00e5 innovere hurtig og i takt med brukerens \u00f8nsker og behov kan i stor grad krediteres til fleksibiliteten i moderne skyteknologi.\n\nEt godt eksempel er finanssektoren. M\u00e5ten vi styrer \u00f8konomien v\u00e5r p\u00e5 har endret seg drastisk det siste ti\u00e5ret.\n\n\u2013\u00a0Finanssektoren var tidlig ute med \u00e5 h\u00f8ste godene fra skyteknologi. Innovasjonen bransjen opplevde for 7-8 \u00e5r siden ser vi n\u00e5 i helsesektoren. Det er p\u00e5 tide, sier Haug\u00e5.\n\nERFARING: Deepinsight har tidligere bist\u00e5tt norske banker med overgangen til skybasert dataplattform. Den erfaringen blir sv\u00e6rt viktig n\u00e5r helsesektoren n\u00e5 skal gj\u00f8re samme steg.\n\nDet er ikke uten grunn at helsesektoren ligger bak andre sektorer. Helsedata er mer komplekst, risikoen er st\u00f8rre, det er strenge regulatoriske krav, lange beslutningsprosesser og det tar tid \u00e5 f\u00e5 n\u00f8dvendig kompetanse p\u00e5 plass.\n\n\u2013\u00a0Det er forst\u00e5elig at mange helseforetak kvier seg for \u00e5 migrere til skyen. Likevel er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 at pasient- og brukerrettighetsloven lovfester at det alltid skal gis den best mulige pasientbehandlingen. Ekskluderes skyteknologi fra helsevesenet mister vi muligheten til det, forklarer Haug\u00e5.\n\n\u2013\u00a0Ny teknologi er ikke m\u00e5let. M\u00e5let er \u00e5 utvikle nye l\u00f8sninger som forbedrer helsevesenet. Et naturlig sted \u00e5 begynne er den delen av helsedriften som ikke p\u00e5virker pasienter direkte, tilf\u00f8yer Dervisevic.\n\n\u2013\u00a0N\u00e5r erfaringen og tilliten er opparbeidet p\u00e5 tvers av helsesektoren og akt\u00f8rer innen skyteknologi kan vi se p\u00e5 mulighetene for \u00e5 migrere pasientdata til skyen, fortsetter han.\n\n## Flere helseakt\u00f8rer er allerede i skyen\n\nDagens digitale tjenester i helsevesenet er ofte bygget i egne datarom. N\u00e5r tjenesten er p\u00e5 plass, ansetter sykehuset noen til \u00e5 vedlikeholde og drifte den.\n\nUtvikles l\u00f8sningene i skyen kan de vedlikeholdes og forbedres l\u00f8pende av de samme ressursene. En fordel med at det er de samme som utvikler og vedlikeholder tjenestene er at de forst\u00e5r logikken bak l\u00f8sningen, og har bedre forutsetninger for \u00e5 l\u00f8se eventuelle problemer som oppst\u00e5r.\n\nVIL EFFEKTIVISERE HELSEVESENET: Utvikler i Deepinsight, Ivan, vil akselerere innovasjonen av skybaserte tjenester i helsevesenet for \u00e5 \u00f8ke effektiviteten og kvaliteten p\u00e5 helsetilbudet v\u00e5rt.\n\nFlere norske helseakt\u00f8rer er allerede i skyen, og det finnes flere helsetjenester som bruker skyteknologi. N\u00e5 gjelder det \u00e5 bygge erfaringer og f\u00e5 skybaserte l\u00f8sninger som standard praksis.\n\n\u2013\u00a0F\u00e5r vi det til vil viktig informasjon flyte bedre p\u00e5 tvers av avdelinger og helseforetak. Det vil f\u00f8re til bedre kvalitet p\u00e5 helsetilbudet, og til mer produktivitet i den administrative driften, sier Dervisevic.\n\n## Helsedriften er trygg i skyen\n\n\u2013\u00a0Datasikkerheten er vel s\u00e5 god i skyen som p\u00e5 lokale datasentre, mener Dervisevic.\n\nGrunnen til at norsk helsevesen ikke allerede er i skyen er frykt for \u00e5 miste kontroll p\u00e5 hvor viktig data lagres.\n\nRegulatoriske krav rundt lagring og deling av persondata er naturligvis en utfordring for \u00e5 bruke skyteknologi for helsesektoren. Spesielt Schrems II-dommen kompliserer bruken av de st\u00f8rste skyleverand\u00f8rene. Her kolliderer den amerikanske loven om rett til innsyn med EUs strenge personvernlovgivning.\n\n\u2013\u00a0Regulatoriske krav og lovgivninger kompliserer bruken av skyteknologi, men de gj\u00f8r det absolutt ikke umulig, sier Haug\u00e5.\n\nS\u00d8K KUNNSKAP: Daglig leder i Deepinsight, Olav, anbefaler helsevesenet \u00e5 s\u00f8ke kunnskap om skyteknologi. \u2013 Ha et \u00e5pent sinn og prat med hverandre, sier han.\n\nDen virkelige utfordringen for \u00e5 f\u00e5 helsesektoren p\u00e5 skyen er ikke lovgivning og GDPR, men innsamlingen og ekstraksjonen av data.\n\nFor \u00e5 migrere driften og bygge nye tjenester m\u00e5 det utvikles gode m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 tilgang til data, trekke dem ut og gj\u00f8re de nyttige.\n\n\u2013\u00a0Vi jobber hver dag for \u00e5 finne gode metoder for dette. Det er viktig \u00e5 ha helseforetakene med p\u00e5 reisen slik at de kan tilpasse det tekniske p\u00e5 sin side. Godt samarbeid vil v\u00e6re avgj\u00f8rende for \u00e5 skape etterlengtet innovasjon og brukerrettede tjenester i helsesektoren, sier Dervisevic.\n\n\u2013\u00a0Full \u00e5penhet mellom helseforetakene og leverand\u00f8rene er n\u00f8kkelen for \u00e5 lykkes med effektiv helsedrift i skyen, avslutter Haug\u00e5.\n\n## Del 2 \u2013 Hvordan fungerer det i praksis?\n\nDu har n\u00e5 lest del en av to om hvordan helsesektoren kan migrere til skyen. I del to vil vi g\u00e5 i dybden p\u00e5 hvordan helsesektoren teknisk kommer seg p\u00e5 skyen.\n\nF\u00f8lg oss p\u00e5 Facebook og LinkedIn for \u00e5 f\u00e5 den med deg.\n\nVil du vite mer om fremtidens helsevesen og skyteknologi?\n\nVi tar gjerne en uformell prat\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4303e93-c2a2-4e31-9899-60c945cf5144"}
+{"url": "https://www.dn.no/bors/agnes-bergo/nhh/new-york/pengedoktor-agnes-bergo-tapte-81-millioner-pa-bors/2-1-626242", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:24:10Z", "text": "Skjeggkreproblemer for Protector var besk medisin for Pengedoktoren og bidro tungt til \u00e5 gi henne og selskapet hennes et tap p\u00e5 over \u00e5tte millioner kroner i fjor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88a7bbe1-7014-43c8-9aaa-b8ea2a24a347"}
+{"url": "https://www.sparebank1.no/nb/smn/bedrift/bedriftsforsikring/yrkesbatforsikring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:48Z", "text": "# B\u00e5tforsikring bedrift  \n\nEnten du har en taxib\u00e5t, demob\u00e5t, driver med havrafting eller utleie av kajakker b\u00f8r bedriften ha en egen n\u00e6ringsb\u00e5tforsikring.  \n\n\n\nDekker hele tapet hvis b\u00e5ten blir totalskadet.\n\nDekker vrakfjerning hvis det er p\u00e5lagt av myndighetene.\n\nDekker skader p\u00e5 passasjer og mannskap.\n\n## Hva dekker n\u00e6ringsb\u00e5tforsikring?\n\nB\u00e5tforsikringen er tilpasset blant annet bedrifter i turistn\u00e6ringen som driver utleie av b\u00e5ter, arbeidsb\u00e5ter som brukes til \u00e5 frakte materialer og personell og demob\u00e5ter for bedrifter som selger b\u00e5ter.\n\nB\u00e5tforsikringen gjelder for b\u00e5ter inntil 15 meter.  \n\n\n\n-----\n### Vilk\u00e5r og IPID\n\nNedenfor kan du laste ned standardvilk\u00e5rene\u00a0som er utgangspunktet, hvis du kj\u00f8per forsikring i dag. Det er viktig \u00e5 vite at du f\u00e5r skreddersydd forsikringsavtalen og vilk\u00e5rene etter bedriftens behov.\n\n## Forsikre b\u00e5thenger?\n\nMed forsikring av b\u00e5thengeren dekkes skader som f\u00f8lge av brann, tyveri, sammenst\u00f8t, utforkj\u00f8ring, velting og h\u00e6rverk, samt transport av skadet tilhenger til verksted.\u00a0  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d310ec7-14d5-4369-81cf-1a1d4c157f73"}
+{"url": "http://idalou.no/pub/idalou/kritikker/?aid=1557&viewall=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:32Z", "text": "# Nationaltheatret, Torshov, Komilab nr.2 \u00abEndelig skjer det noe\u00bb\n\nManus og regi: Thomas Seeberg Torjussen Scenografi: Tuva H\u00f8lmebakk og Camilla Lindbr\u00e5ten Med Thorbj\u00f8rn Harr, Mariann Hole, Kai Remlov og Jan Gunnar R\u00f8ise\n\nEn utvilsomt annerledes komedie, og Torjussen har opplagt noe han vil si oss. Men vet han selv hva det er?\n\nJoakim Teodor Naustvik fra Horten er 35 \u00e5r, og litt for gammel til \u00e5 v\u00e6re backpacker. Men det er det han er, og i dagboken sin beskriver han seg som \u00aben bortskjemt unge som har r\u00f8mt hjemmefra og lurer p\u00e5 hvorfor ingen leter etter ham\u00bb. Selvinnsikt? Kanskje, men like gjerne et selvopptatt sukk fra en mann som vegrer seg for \u00e5 bli voksen og ta ansvar, og som kjeder seg i v\u00e5rt rike og fredelige velstandsnorge.\n\n\u00a0Men endelig har det skjedd noe: Mer eller mindre med vilje har han latt seg ta til fange av Avar, den unge og aktive medhjelperen til Vemet, \u00abverdens mest etters\u00f8kte terrorist\u00bb, som holder til i en nedlagt pumpestasjon under jorden.\n\n\u00a0De to terroristene har et gissel fra f\u00f8r av, og Joakim kjenner ham igjen s\u00e5 snart han f\u00e5r se ham: Den unge amerikaneren Zak Johnson er hovedoppslag i alle medier, og ektef\u00f8dt barn av v\u00e5r tid som han er, blir han b\u00e5de stolt og glad over \u00e5 f\u00e5 vite at han er blitt megakjendis. Men gleden blir kortvarig. Avar skyter ham, for \u00e5 gi videoen han skal lage med Joakim st\u00f8rre effekt.\n\n\u00a0Thomas Seeberg Torjussen driver skarpskodd gj\u00f8n med de mange som i dag risikerer livet i idrett og kamp. Han mer enn antyder at de verken drives av idealisme eller eventyrlyst, men rett og slett bare kjeder seg, har det for godt til \u00e5 gidde \u00e5 finne en mening med livet, og derfor er villige til hva som helst for \u00e5 f\u00e5 mediene til \u00e5 bekrefte at de lever.\n\n\u00a0For at denne for s\u00e5 vidt treffende samfunnssatiren skal kunne utvikle seg til en komedie, kan ikke Torjussen la den utspille seg i et realistisk terrormilj\u00f8. Zak Johnson blir riktignok skutt, men effekten av drapet dempes ved at han gjenoppst\u00e5r nesten med en gang, og blir til Joakims egen selvransakende samvittighet.\n\n\u00a0Vemet og medhjelperen hans er heller ingen farlige terrorister, de vil bare forsvare sin kultur mot Vestens moralske forfall, og jage de gr\u00e5dige kapitalistiske inntrengerne ut av landet sitt. Og selveste Vemet er blitt til en human, morsbundet ABBA-fan som gir Joakim den faderlige omsorgen han alltid har savnet.\n\n\u00a0Ideen er morsom nok, og \u00abverdens mest etters\u00f8kte terrorist\u00bb heter Vemet her, og ikke bin Laden. Men det hjelper ikke: N\u00e5r Torjussen holder seg s\u00e5 n\u00e6r til dagens virkelighet som han gj\u00f8r, kan han ikke unng\u00e5 at komedien f\u00e5r politisk assosiasjoner, og det politiske budskapet hans er mildest talt forvirrende.\n\n\u00a0Det er ikke vanskelig \u00e5 v\u00e6re enig med hans - for \u00f8vrig allment anerkjente - kritikk av Vesten, men det er ikke like lett godta hans naive skj\u00f8nnmaling av dagens terroristmilj\u00f8. Kanskje han bare har villet ironisere over tendenser i tiden, ikke engasjere seg politisk. Men da er settingen han har valgt iallfall ikke den rette.\n\n\u00a0N\u00e5r det er sagt, er det grunn til \u00e5 glede seg over at en debuterende scenedramatiker uforferdet gir seg i kast med et b\u00e5de vanskelig og dristig tema, og lykkes i \u00e5 skape vittige replikkvekslinger, flere forn\u00f8yelige scener og en morsom karakter som terroristen Vemet, underfundig fremstilt av en ettertenksom Kai Remlov.\n\n\u00a0Thorbj\u00f8rn Harr er overbevisende b\u00e5de som den naive, mediek\u00e5te Zak, og som Joakims ironiske og gjennomskuende samvittighet, mens Mariann Hole er en energisk ung terrorist. Jan Gunnar R\u00f8ise er Joakim, stykkets sentrale skikkelse, til stede p\u00e5 scenen fra begynnelse til slutt. R\u00f8ise kommer utmerket ut av det, men det er ingen lett rolle: karakteren utviklet seg overhodet ikke, og fram til aller siste replikk preller begivenhetene bare av p\u00e5 Joakim.\n\n\u00a0Torjussen har skrevet manus til TV-serien *Koselig med peis* der han ogs\u00e5 er en av regiss\u00f8rene, og han var Stein Winges regiassistent p\u00e5 *Lang dags ferd mot natt*. *Endelig skjer det noe* er hans debut som selvstendig teaterregiss\u00f8r. Det er alltid litt foruroligende n\u00e5r en og samme person har ansvar for b\u00e5de manus og regi, men ogs\u00e5 her viser Torjussen seg som en l\u00f8fterik debutant.\n\nDenne anmeldelsen sto i Klassekampen mandag 7. februar  \n\u00a0\n\nAlle feltene m\u00e5 fylles ut\\!\n\nIdaLou Larsen, kritiker\n\n24.02.11 16:17\n\nInteressant\\! Hva sikter du til i oppsetningen n\u00e5r du nevner \"montasje satt til musikk\"? Er det scenene der R\u00f8ise og Remlov l\u00f8per rundt og blir venner? For \u00f8vrig enig i dramaturgiens filmatiske aspekt.\n\nThomas\n\n22.02.11 11:18\n\nEr ogs\u00e5 et av de f\u00f8rste teater som benytter seg av virkemidler som Montasje satt til musikk. Noe jeg aldri ville forestille meg at jeg ville se p\u00e5 teater. Han bruker flere dramaturgiske grep fra film verdene som utrolig nok funker veldig bra. Men det er tydelig at det er skrevet av en film dramaturg. Ikke at det er noe galt med det... :)\n\n\n\nEndelig skjer det noe\n\nKai Remlov, Jan Gunnar R\u00f8ise, Thorbj\u00f8rn Harr, Mariann Hole\n\n\n\nEndelig skjer det noe\n\nJan Gunnar R\u00f8ise\n\n\n\nEndelig skjer det noe\n\nMariann Hole, Jan Gunnar R\u00f8ise, Thorbj\u00f8rn Harr og Kai Remlov\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51c19310-a9a5-4965-89dc-5dcc7575a568"}
+{"url": "https://bellevue.lorgues-ferie.com/category/dagboksnotater-2021/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:52:15Z", "text": "\n\n# Bellevue\n\n## H\u00f8st i Provence\n\nDagboksnotater 2021  Posted by Kirsti OpstadPosted on 23 Nov, 2021 18:40  \n\nSiden vi ikke hadde f\u00e5tt v\u00e6rt s\u00e5 mye i Lorgues disse siste to \u00e5rene, bestemte vi at denne gangen ville vi v\u00e6re hele oktober og halve november.\n\nAnders kom ei uke f\u00f8r Kirsti, p\u00e5 \"guttetur\" siste uka i september. Gutta dro den dagen Kirsti kom. Flyet fra Amsterdam var forsinka, s\u00e5 det siste toget til Les Arcs hadde g\u00e5tt. Dermed ble det tog til Cannes og opphenting der. Ikke s\u00e5 smart siden det var m\u00f8rkt og vanskelig \u00e5 orientere seg. Etter mye feilkj\u00f8ring, kom vi endelig fram ca kl 22. Kvelden var varm, og ros\u00e9vinen kald, akkurat s\u00e5nn vi liker det best.\n\n**MAT OG DRIKKE**\n\nUkene har g\u00e5tt fort, aktivitetene har v\u00e6rt mange, og vi har spist og drukket godt, som vanlig. Bursdagen til Anders ble feira p\u00e5 nye \"Grillongen\", og et gavekort til meg ble svidd av p\u00e5 \"AntreNous\". Heldige oss.\n\n\n\n\n\n\n\nDet har blitt noen restaurantbes\u00f8k, og i tillegg har vi v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k, og har hatt bes\u00f8k, til lunsj og middag. Veldig hyggelig.\n\n\n\n\n\n**SYKKELTURER**\n\nSykkelturer har det v\u00e6rt mange av, de fleste p\u00e5 gamle tomter: til landsbyer i n\u00e6rheten som Flayosc, Salernes, Vidauban, Tourtour, og til havet med innlagt bad og lunsj. Vi var to ganger til Tourtour, en gang aleine, og en gang med venner. Deilig lunsj p\u00e5 terassen p\u00e5 La Farigoulette.\n\n\n\n\n\n\n\n**TUR** **TIL BARGEMON OG FAYENCE**\n\nNytt av \u00e5ret var sykkelturen \u00f8stover, til Bargemon og lunsj, og videre til Fayence for overnatting. Sjarmerende steder, med hyggelige spisesteder og ok overnatting. Fayence l\u00e5 p\u00e5 en \u00e5srygg, og veien opp til toppen og sentrum snodde seg i mange svinger. Varme og svette hylte vi nedp\u00e5 en coca zero og beundra den vakre utsikten. Etter sjekk p\u00e5 google maps fant vi ut at vi skulle bo ved foten av \"fjellet\", s\u00e5 da var det bare \u00e5 dure nedover igjen. Pytt pytt, vi sjekka inn, og deretter var det \u00e5 spasere opp alle trappene til sentrum igjen.\n\nOm kvelden spiste vi deilig middag p\u00e5 en restaurant som var utstyrt med mange hekser.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDagen etter sykla vi videre \u00f8stover, over Lac Saint Cassien, forbi Les Adrets, og s\u00e5 rusha vi ned mange kilometer til Saint-Raph\u00ebl. Deilig bad, lunsj, og s\u00e5 syklene p\u00e5 toget til Les Arcs, og derfra opp bakkene. Alle var enige om at det hadde v\u00e6rt en fin tur\n\n\n\n\n\nVi har v\u00e6rt p\u00e5 to vandreturer i Basse de George du Verdon, med boulevenner som er kjent i omr\u00e5det. En ny runde, og en tur som vi har g\u00e5tt f\u00f8r. Nydelige vandringer langs det gr\u00f8nne vannet, gjennom skog, over fjellet og ned. Praktfullt\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**KYSTSTIEN LANGS ESTERELHALV\u00d8YA**\n\nNytt av \u00e5ret var ogs\u00e5 kyststien langs Esterelhalv\u00f8ya, nord for Saint-Raph\u00e4el. Vi tog toget til Boulouris, fant omsider kyststien som hadde gjemt seg under h\u00f8yvannet, og s\u00e5 vandra vi nordover. Stien gikk helt nede ved vannet, over rullesteiner og oversv\u00f8mte traseer. Vi ble v\u00e5te i skoa i flere omganger, og noen ganger m\u00e5tte vi klatre litt. Men flott v\u00e6r og vakkert landskap. Vi hadde tenkt \u00e5 g\u00e5 til Agay, men himmelen tykna til, s\u00e5 da vi kom til Le Dramont entra vi toget og dro tilbake. Fin tur, men ikke for hunder og handicappa\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**MARKEDER**\n\nMarkeder fikk vi med oss, det vanlige tirsdagsmarkedet, \"vide grenier\" (loppemarked), og Halloween med mange aktiviteter for barna.\n\n\n\n\n\n\n\n**ARBEID I HEIMEN**\n\nDet er alltid noe vedlikehold og ting og tang \u00e5 ordne med. Denne gangen fikk vi fiksa det meste:\n\n  - klipt og ordna i hagen\n  - elektriker monterte to dobbeltkontakter for \u00e5 f\u00e5 orden p\u00e5 alle skj\u00f8tekontaktene\n  - r\u00f8rlegger bytta kj\u00f8kkenkrana som lakk\n  - den ene persienna var \u00f8delagt, s\u00e5 den ble erstatta av en ny\n  - ordna med fransk telefonnummer som er kjekt \u00e5 ha. Hadde trodd at jeg kunne ha to simkort i min telefon, men abonnementet tillot ikke det. S\u00e5 da har vi kj\u00f8pt en gammeldags telefon og putta et kontantkort i den\n\n**DAGEN F\u00d8R HJEMREISE**\n\ndro vi til Nice, overnatta p\u00e5 flyplassen og tok trikken til gamlebyen p\u00e5 kvelden. Trivelig \u00e5 rusle rundt og se p\u00e5 folka. Vi avslutta med moules au curry som smakte riktig godt.\n\n\n\n\n\n\n\nKoselig \u00e5 komme hjem til venner og familie. Koronaen i Frankrike har v\u00e6rt p\u00e5 et greit niv\u00e5, i forhold til i Norge. Koronapass og munnbind inne har nok bidratt til lavere smittetall. N\u00e5 ser vi det \u00f8ker igjen i hele Europa. Forh\u00e5pentligvis er det mulig \u00e5 dra ned igjen uten at det blir flere restriksjoner og portforbud. Vi blir aldri lei av utsikten.\n\n\n\n  \n## Sensommer\n\nDagboksnotater 2021  Posted by Kirsti OpstadPosted on 23 Sep, 2021 11:24  \n\n28.08 til 11.09 var det igjen tid for opphold i Maison Bellevue. To uker alts\u00e5, i nydelig sensommerv\u00e6r.\n\n**Den f\u00f8rste uka** var det vedlikehold og avslapping. Siden Magne og familien hadde v\u00e6rt der i juli, s\u00e5 det ganske greit ut i hagen. Litt luking i steinplenen, og ganske mye kutting og beskj\u00e6ring av buskene.\n\nVi fikk tid til sykkelturer, b\u00e5de hit og dit. Vi sykla opp noen mulige dagsturer som vi kunne bruke n\u00e5r sykkelgjengen skulle komme.\n\n\n\n\n\n\n\nSykkelturen opp langs elva, alts\u00e5 den f\u00f8rste ordentlige dagsturen i det vanlige opplegget, ga oss en overraskelse. Det fine bordet vi pleier \u00e5 bruke til lunsj den dagen, ved elva, hadde n\u00e5 f\u00e5tt benker. Hurra tenkte vi. Men s\u00e5 kom vi til \u00e5 se p\u00e5 oppslaget p\u00e5 treet: Prive. Akk ja, s\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 vi finne et nytt sted for lunsj.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVaksineskepsisen i Frankrike har v\u00e6rt uttalt, selv om det har bedret seg. Da Macron annonserte at alle helsearbeidere m\u00e5tte vaksinere seg, og at man fra en gitt dato m\u00e5tte vise vaksinepass (pass sanitaire) for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 restaurant og bar, til og med utend\u00f8rs, fikk det fart p\u00e5 vaksinasjonen\\! Vi ble spurt om pass, omtrent overalt. Noen spisesteder har derimot protestert p\u00e5 p\u00e5budet, ved \u00e5 stenge\\! Som her i Le Thoronet.\n\n**Den andre uka: sykkeltur**\n\nProvencetr\u00e5kken har avlyst alle turene i 2020, og nesten alle i 2021. H\u00f8stens ene tur ble gjennomf\u00f8rt i et alternativt opplegg: fire deltakere bodde hos reiselederne, og det ble tatt dagsturer derfra. Det funka fint, og alle var forn\u00f8yd med at det var mulig. Alle var fullvaksinerte, og oppholdet f\u00f8ltes trygt.\n\nF\u00f8rste ettermiddagen var en kort tur for \u00e5 sjekke ut sykkelen, deretter ble det dypping i bassenget, og om kvelden spiste vi god mat p\u00e5 La Voute.\n\nDen f\u00f8rste ordentlige sykkeldagen gikk til Salernes og Villecroze. I Villecroze var vi innom parken og gamlebyen. Tilbake i Salernes ble det lunsj, noen tok galettes, andre salat.\n\n\n\n\n\n\n\nAndre dagsturer gikk til Flayosc, dagen etter bakveier via Vigne Aubiere, St Jaume. Vi la inn to vinsmakinger. En p\u00e5 Chateau d'Astros og en p\u00e5 Chateau Mentone. Husk \u00e5 ta av munnbindet ved smaking\\! God mat spiste vi p\u00e5 kveldene. Le Grillon er kj\u00f8pt opp av Ch de Berne og hadde renovert og gjort om stedet til et brasserie. Veldig god mat\\!\n\n\n\n\n\n\n\nUnder ser vi mat fra Chez Ludo. Deilig salat og andeconfit.\n\n\n\n\n\n\n\nDen siste dagen, ble det som vanlig, dagstur til Ch de Berne, via bakveier forbi Ch Mentone. Premien var som alltid ost- og skinketallerken p\u00e5 bistroen. Det er egentlig alt for mye mat, og alle blir alt for mette. Vi lirka restene oppi doggiebagen.\n\n\n\nSmittesituasjonen i Frankrike bedrer seg stadig. Antall smittede pr 100 000 er mye lavere enn i Norge. Vi h\u00e5per og tror at det stadig g\u00e5r den riktige veien, og at korona snart blir et fjern minne om en vanskelig tid.\n\nVi gleder oss til neste opphold, som er snart. Vi gleder oss ogs\u00e5 til neste \u00e5rs sykkelturer, som vi n\u00e5 m\u00e5 tro kan g\u00e5 som oppsatt.\n\n  \n  - Comments(0) https://bellevue.lorgues-ferie.com/?p=296\n\n## Mai/juni-opphold\n\nDagboksnotater 2021  Posted by Kirsti OpstadPosted on 13 Jun, 2021 15:13  \n\nN\u00e5 var det nesten ett \u00e5r siden vi hadde v\u00e6rt nede og sett til leiligheten og hagen i Bellevue, og det var p\u00e5 tide \u00e5 ta en tur, selv om Erna helst vil at vi skal holde oss hjemme.\n\nKirsti dro 21 mai med ett stikk, Anders venta p\u00e5 stikk nr 2 og kom etter 31. mai. Omstendelig reise med mange papirer og PCRtest. Kirstis rute: Torp- Bergen \u2013 Schipol \u2013 Nice, nede 22.30 etter lockdown. Ble henta av hotellet, tog neste dag, plukk-opp i Les Arcs, og endelig framme. Anders' rute: Overnatting Gardemoen pga tidlig reise, Oslo \u2013 K\u00f8benhavn \u2013 Stockholm \u2013 Nice, tog til Les Arcs og plukk-opp der.\n\n\n\nHerlig \u00e5 v\u00e6re framme. Bortsett fra maskebruk var livet nesten som f\u00f8r. 9.06 kom flere lettelser, bl.a. portforbudet gjaldt da mellom kl 23 og 06, og restauranter kunne servere b\u00e5de ute og inne. I slutten av juni blir de aller fleste restriksjoner borte dersom smitten er p\u00e5 et akseptabelt niv\u00e5. Det tror vi p\u00e5, mange er n\u00e5 vaksinert, og smitten faller\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nKirsti jobba i hagen helt til Anders kom ned, og det ble 12 sekker p\u00e5 dechetteriet. Alt s\u00e5 greit ut ellers. Vanningsanlegget fungerte heldigvis, vi bytta i fjor.  \n\n\n\nVi har ogs\u00e5 jobba med Provencetr\u00e5kken. Vi skulle finne to nye overnattingssteder. I Lorgues fordi \"Maison de midi\" er solgt, og i Cotignac hvor \u00abhytta p\u00e5 landet\u00bb er blitt ukesutleie i stedet for chambre d'hotes.\n\nDet er en del research for \u00e5 finne de beste stedene. De m\u00e5 ha rom som passer, helst ikke v\u00e6re for langt fra sentrum, hyggelig vertskap osv. Mer info p\u00e5 Provencetr\u00e5kkens facebookside.\n\nDet var mange kjente som ikke var her n\u00e5 pga koronasituasjonen, men noen har vi m\u00f8tt, f\u00f8rst og fremst den herlige boulegjengen\\! Fredager med boule og apero er topp\\! Dessuten var vi med og feiret et av medlemmenes 70 \u00e5rsdag med aperitif i hagen og deilig mat p\u00e5 La Voute\\! Middag hos nordmannen oppi gata og middag i Cotignac med kjentfolk har vi ogs\u00e5 f\u00e5tt med oss. Heldige oss.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVi har sykla hit og dit, s\u00e5 klart, i det vakre landskapet. Oppover, bortover, nedover. Spist godt og drukket nok ros\u00e9vin.\n\n\n\n\n\n\n\nHjemturen gikk greit. Vi dro inn dagen f\u00f8r pga tidlig avreise, tok hurtigtest p\u00e5 flyplassen, gikk p\u00e5 trikken til sentrum og spiste god middag der, f\u00f8r nattinatti p\u00e5 hotellet. Tidlig avreise 06.30 hvor vi gikk i nattas mulm og m\u00f8rke kl 04.30 til terminal 2. Kjapp mellomlanding i Amsterdam, og ankomst Oslo 11.05\\! Da begynte k\u00f8ene: til passkontrollen hvor vi ogs\u00e5 m\u00e5tte vise entrynorway og vaksinepasset. Deretter hurtigtest for alle f\u00f8r vi ble sluppet ut i verden. Tre dagers karantene og ny test p\u00e5 meg etter tre dager. Anders er fullvaksinert og en fri mann og kan g\u00e5 i butikken.\n\n\n\nSatser p\u00e5 at neste tur blir enklere, EU vaksinepass er like om hj\u00f8rnet.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0814221-427b-4761-8773-e88eb840296b"}
+{"url": "https://no.player.fm/no/podcasts/Samfunnskritikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:34:45Z", "text": "Sesongens siste sending\\! 47:38\n\n 6d ago47:38   \nVi har sesongens siste sending\\! Spekteret av f\u00f8lelser og sinnstilstander som dekkes i denne sendingen er virkelig bredt, fra uff og huff og en stressa Annenth alene i studio, til tre gutter som hjelper sin gode venn Agr med \u00e5 oppn\u00e5 den opptimale daten. Vi peiser p\u00e5, og vi tenker du skal gj\u00f8re det samme denne sommeren. H\u00f8r, kos deg, og god sommer\\!\\! \u2026\n\nEinar sitter alene i studioet, til alles forf\u00e6rdelse\\! Lytt - p\u00e5 egen risiko. XOXO, slay on.Av Radio Nova\n\nFullstappa sending\\! Kaia, Martine, Anders og Henrik tuter p\u00e5, og preiker om kjipe bryllup i Frankrike, blinde menn som tafser, og hvordan de kan bli kvitt one night stands. God jul til \u00f8ra dine for \u00e5 si det s\u00e5nn\\!Av Radio Nova\n\n\n\n\nMore Energy, More Passion 1:04:43\n\n** Play ** Pause\n\n 2M ago1:04:43   \n\n**  1:04:43 \n\nAnnenth, Kjetil og Elias tar deg gjennom en feberdr\u00f8m av en sending med gode innslag av fra v\u00e5rt st\u00f8rste ungdomstalent Agr og en feature fra Marit som nettopp har v\u00e6rt i kypros. H\u00f8r episoden, lover det er verdt det.Av Radio Nova\n\nMaren, Kaia, Sigrid og Kjetil er i studio, og Kaia har sin tekniske debut\\! Vi snakker om infuencere som vi resignerer oss mot, Ingvild Kjerkol saken, Tik Tok sitt kommentarfelt, og mimrer litt tilbake til v\u00e5re glansdager i idretten.Av Rushtid\nMartine og Sigrid har hatt bes\u00f8k av selveste nyhetsredakt\u00f8r Sigrunn og Mathea fra Radiotjenesten i dag\\! Du kan h\u00f8re om da Sigrunn og gynekologen begge takker spiralen for vel gjennomf\u00f8rt jobb og Matheas 100 backup-planer. Martine tester v\u00e5re nonstop-kunnskaper og Sigrid som plutselig m\u00e5tte selge krypoen sin. God lytting, love from us\\<3\u2026\n\n\n\n\nNye rushere, glimt i \u00f8yet med gamle, og splitter nytt gameshow\\! 54:30\n\n 4M ago1:00:15   \n\n**  1:00:15 \n\nKaia, Martine og Mille underholder deg denne onsdagen, Kaia skal p\u00e5 skitur, Martine lurer p\u00e5 hva rike folk bruker pengene sine p\u00e5, og Mille vil ha tips til \u00e5 f\u00e5 bord p\u00e5 en popul\u00e6r restaurant i Frankrike uten \u00e5 ha bestilt p\u00e5 forhond. Tekniker: MinaAv Radio Nova\n\n\n\nJohannes, Einar og Mina har en slags feberdr\u00f8m sending, men det er g\u00f8y. Du f\u00e5r slaylemmas, Minas rare stedsnavn og feil quiz i dagens episode av f\\*\\*karoo. (for kontekst: h\u00f8r da vel\\!)Av Radio Nova\n\n\nHvem vi vil drepe og vintersyklister 1:00:25\n\n 5M ago1:00:25   \n\n**  1:00:25 \n\nYoooo\\!\\! I dag er det en episode perga av litt sint (men god), stemning. Vi er innom Orange peel theory, folk som sykler p\u00e5 vinteren og selvsagt hvem vi vil drepe... Vi har med oss Annenth og Sigrid i studio - OG en helt spesiel gjest, nemlig kompisen til Annenth, Mohammed. Swag it out boys. Ha en nydelig dag\\!\u2026\n\n\n\n\n\n\nI dagens sending har Maren snakket om b\u00e5de gode og d\u00e5rlige trender, Stian overraskes over sin nye bluetooth drevne varmeovn og vi har med et helt nytt medlem i studioet, Agr, mens Kaia for f\u00f8rste gang sitter bak spakene og styrer sendingen. De pl\u00e6nker seg inn i f\u00f8rjultiden sammen\\!Av Radio Nova\n\n\nMartine er i det nostalgiske hj\u00f8rnet, og forteller om rare ting hun trodde som barn. Elias vil starte rykteflommer, og Heidi mener at voksne folk chiller i jeans, det blir en hetere debatt enn man skulle trodd. Du kan h\u00f8re Rushtid hver tirsdag, onsdag og torsdag, fra 16-18 p\u00e5 Radio Nova\\!Av Radio Nova\n\nMina, Elias og Martine tuter p\u00e5 med enda en rushtidepisode. Elias er vikar for Kaias rare spr\u00f8sm\u00e5l, Mina har tatt toget i feil retning, og Martine drar frem Harry-boksene for ny vurdering av \"Hvor harry er..?\". Ellers blir det lett prat om lukeparkering. NJUT\\!Av Radio Nova\nSigrid, Martine og Annenth gj\u00f8r en iherdig innsats for \u00e5 bringe litt lys inn i den ellers gr\u00e5e hverdagen. Idag ler vi s\u00e5 vi slipper \u00e5 gr\u00e5te, men det g\u00e5r bra med oss alts\u00e5, lover, det g\u00e5r bra. Hehe, h\u00f8r da :)Av Radio Nova\n\n\n\n 8M ago1:00:20   \n\n**  1:00:20 \n\n 8M ago1:01:18   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cfdf99f-d72b-4a82-bd8c-dbe70b20bc5c"}
+{"url": "https://cappelendamm.no/_i-skyggen-av-vinrankene-julianne-maclean-9788202757526", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:22Z", "text": "## Omtale\n\n*En nydelig og fengende fortelling om en kvinnes reise til de frodige ving\u00e5rdene i Toscana \u2013 og de mystiske omstendighetene rundt en tragisk familiehemmelighet.* Hvis Fiona har l\u00e6rt noe i livet, er det hvordan man holder p\u00e5 en hemmelighet. Hun er den eneste som kjenner til sin n\u00e5 avd\u00f8de mors kj\u00e6rlighetsaff\u00e6re i Toscana tretti \u00e5r tidligere, og hun er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 la det forbli slik \u2026 Helt til den dagen en advokat tar kontakt med henne med sjokkerende opplysninger: Hennes biologiske far er d\u00f8d, og hun har arvet en ving\u00e5rd i Toscana. Fiona reiser til Italia, der hele familien blir sjokkert over \u00e5 f\u00e5 vite om hennes eksistens. Hennes to halvs\u00f8sken vil gj\u00f8re alt i sin makt for \u00e5 bestride testamentet. Samtidig som hun m\u00e5 forholde seg til vanskelige slektninger, begynner hun \u00e5 finne ut mer om det som skjedde med moren hennes mange \u00e5r tidligere, og om faren hun aldri kjente.\n\n## Julianne MacLean\n\nJulianne MacLean er en USA Today-bestselgerforfatter av over tretti b\u00f8ker. Hun har solgt over 2 millioner b\u00f8ker i USA, og de har blitt oversatt til mange spr\u00e5k. MacLean har vunnet flere priser, blant annet \"the Booksellers' Best Award\" og \"the Book Buyers Best Award\".\n\n## Anmeldelser\n\n### I skyggen av vinrankene - Julianne MacLean\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31f10089-63ae-4a19-a5b4-db767d34d61e"}
+{"url": "https://support.easee.com/hc/no/articles/4413162255249-Hvorfor-er-det-ikke-lenger-mulig-%C3%A5-f%C3%A5-tilgang-til-installasjonsmenyen-p%C3%A5-laderen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:45:19Z", "text": "# Hvorfor er det ikke lenger mulig \u00e5 f\u00e5 tilgang til installasjonsmenyen p\u00e5 laderen?\n\n  - 08\\. august 2022 kl. 08.06\n  - Oppdatert\n\nN\u00e5r laderen er konfigurert, g\u00e5r den inn i sikker modus og begrenser innstillingsmenyen. For \u00e5 f\u00e5 full tilgang til konfigurasjonsmenyen, m\u00e5 du sl\u00e5 av / trekke ut sikringen til laderen i ett minutt. Etter det gir laderen deg tilgang til konfigurasjonsmenyen i fem til 30 minutter, avhengig av programvareversjonen.  \n  \n  \n\u26a0\ufe0f *Vi anbefaler at bare sertifiserte elektrikere benytter konfigurasjonsmenyen.*  \n  \n  \nLaderens normale WiFi-grensesnitt er alltid tilgjengelig ved \u00e5 holde fingeren p\u00e5 ber\u00f8ringsknappen i fem sekunder for s\u00e5 \u00e5 koble til det med smarttelefonen din.  \n  \n  \n\u261d\ufe0f*Vi anbefaler \u00e5 sette smarttelefonen i flymodus f\u00f8r du f\u00e5r tilgang til laderens lokale WiFi-grensesnitt. Noen telefoner har problemer med \u00e5 holde kontakten med WiFi uten internett-signal.*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "21bc0cda-1a6e-4e81-ba51-59c02a67cda0"}
+{"url": "https://larkolluka.no/2023/07/konsertguide-2023/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:47:18Z", "text": "# KONSERTGUIDE 2023\n\n \nBillettsalget g\u00e5r unna, s\u00e5 det l\u00f8nner seg \u00e5 sikre seg en billett i dag\\!\n\nV\u00e5re konserter har st\u00e5plasser, med mulighet for \u00e5 sette seg ved bord og benker ved foodtruck-omr\u00e5det. \"Skr\u00e6nken\" p\u00e5 Park Lane, vil v\u00e6re \u00e5pen i i tidsrommet 12.00 - 14.00, mandag til fredag under Larkolluka. Her har du muligheten til \u00e5 bytte billetten din til armb\u00e5nd f\u00f8r konserten.\n\nI \u00e5r m\u00e5 du betale 20 kr for glasset. Du slipper \u00e5 betale summen flere ganger om du tar med glasset tilbake til baren. Skal du p\u00e5 flere konserter eller Silent Disco kan du ta med deg en Larkolluka-amulett n\u00e5r du g\u00e5r. Leverer du den i baren ved neste konsert du skal p\u00e5 sparer du 20 kr.\n\n#### TORSDAG 20. JULI \u2013 Olivia Lobato - Jesper Jenset - Emma Steinbakken (Fri alder)\n\nD\u00f8rene \u00e5pner kl. 18.00.\nCa. kl. 22.15 Emma Steinbakken\n#### FREDAG 21. JULI \u2013 HIGHASAKITE (18 \u00e5r)\n\n### MAT\n\nVi f\u00e5r bes\u00f8k av tre foodtruck's - Potato Potato, Streets of Napoli og Food on Wheels\\!\u00a0\n\nPotato Potato er her tirsdag og torsdag.\n\nStreets of Napoli er her tirsdag, torsdag og fredag.\n\nFood on wheels er her tirsdag, onsdag, torsdag og fredag.\n\nStreets of Napoli\n\nStreets of Napoli serverer Napoletansk pizza av h\u00f8ykvalitet og har allerede f\u00e5tt mange tilhengere. De etterstreber \u00e5 v\u00e6re en gr\u00f8nn bedrift. Alt de benytter av tallerkener og bestikk er komposterbart og brukt olje blir resirkulert.\n\nFood on Wheels\n\nFood on Wheels har en variert meny med mye godt\\! Til Larkolluka 2023 har de med Fylte pitabr\u00f8d/Hamburger, Fish & Chips laget p\u00e5 engelsk vis med remulade og hjemmelaget ertepure, torskeloin fra barentshavet, Wienertoast egenprodusert, hjemmelaget hvitl\u00f8kssm\u00f8r, skinke\\&ost/dobbel ost og Softis egen oppskrift, dagfersk.\n\nPotato Potato\n\nVi f\u00e5r ogs\u00e5 bes\u00f8k av Potato Potato som serverer fantastisk gode bakte poteter i flere varianter\\!\n\n#### **Artikkelen fortsetter under bildene.**\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n#### Bil\n\nKj\u00f8re bil? Helst ikke. Vi oppfordrer publikum til g\u00e5 hjemmefra. Ved store arrangementer er det sv\u00e6rt begrensede parkeringsmuligheter her. Om du m\u00e5 kj\u00f8re: adkomst via St\u00f8tvigveien.\n\n#### Buss\n\nTa linje 200 retning Larkollen. Stoppet heter St\u00f8tvig Hotel. F\u00f8lg St\u00f8tvigveien opp mot Park Lane. Billetter kan kj\u00f8pes om bord eller i appen EnTur.\n\n#### G\u00e5ende\n\nDet tar ca. 5 minutter \u00e5 g\u00e5 fra St\u00f8tvig Hotel til Park Lane. F\u00f8lg St\u00f8tvigveien forbi Larkollen Skole.\n\nDet tar ca. 5 minutter \u00e5 g\u00e5 fra Larkollen Kirke til Park Lane. F\u00f8lg Feltspatveien forbi Larkollen Skole.\n\n#### Sykkel\n\nSykle? Lett \u2013 ingen harde oppoverbakker\\! Sykkelparkering ved Larkollen skole.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dadf2d91-f57c-4c43-9d81-484915a31cd1"}
+{"url": "https://www.agderops.no/miljo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:38:48Z", "text": "# Milj\u00f8\n\nE 18 Kristiansand-Grimstad er underlagt streng regulering og milj\u00f8lovgivning, og tilfredsstiller alle utslippskrav.\n\n## AKTUELLE LOVER\u00a0\n\nDe mest sentrale lovene som regulerer forholdet til det ytre milj\u00f8et er Forurensningsloven, Lov om helsetjenesten i kommunene, Milj\u00f8informasjonsloven og Kulturminneloven.\n\n## UTSLIPPSTILLATELSER\n\nUtslippstillatelser for anleggs- og driftsfasen er gitt av Fylkesmannen i henhold til Forurensningsloven, med krav om omfattende milj\u00f8oppf\u00f8lging og -rapportering. Underveis i anleggs- og driftsfasen er reguleringer og utslippskrav skjerpet som f\u00f8lge av ny kunnskap. Agder OPS har tatt dette p\u00e5 st\u00f8rste alvor og tilfredsstiller alle utslippskrav.\n\n## EN SPESIELL UTFORDRING\n\nE 18 Kristiansand-Grimstad har hatt en spesiell utfordring i forekomsten av jarositt, en meget sulfidholdig bergart, ved Tingsaker i Lillesand. Sprengningsarbeid \u00e5pnet opp bergformasjoner og \u00f8kte dermed eksponeringen av jarositt. Vann som kommer i kontakt med jarositt f\u00e5r redusert pH, \u00f8kt innhold av aluminium og tungmetaller.\u00a0\n\nFor \u00e5 motvirke dette har Agder OPS etablert tre sulfiddeponier, hvor vi samler avrenning fra jarosittforekomstene. Det er ogs\u00e5 p\u00e5f\u00f8rt et lag med leire og tilsatt kalk i omr\u00e5der med jarositt. Tiltakene har hatt god effekt.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## KALDVELLFJORDEN\n\nI Kaldvellfjorden er det gjennomf\u00f8rt to store unders\u00f8kelser og et forskningsprosjekt. Alle konkluderer med at E 18 Kristiansand-Grimstad ikke har noen p\u00e5virkning p\u00e5 Kaldvellfjorden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9bd03ae-fe4c-4260-9598-874a016172f1"}
+{"url": "https://www.altamuseum.no/no/vi-har-karet-en-vinner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:21:07Z", "text": "# Vi har k\u00e5ret vinnere av designkonkurransen for Helleristningsvotten\\!  \n\n\n\nI forbindelse med votteutstillingen \u00abVarme Hender\u00bb utlyste Alta Museum en strikkekonkurranse. Vi ville finne den nye helleristningsvotten\\!\n\nDet kom inn flere gode forslag, og blant disse valgte man ut to vinnere:\n\n\u00a0**Mona Tau Isaksen**\n\n**Grethe Amanda Isaksen**\n\n\u00a0\n\n**Vi gratulerer begge vinnerne\\!**\n\n\u00a0\n**Juryens begrunnelse var denne:**\n\nMonas vott viser fram mange forskjellig helleristninger og designet er helhetlig. Helleristningene utgj\u00f8r et fint motiv. Votten passer godt inn i den moderne vottetrenden som er aktuelt n\u00e5, men viser ogs\u00e5 tradisjon. Bidraget er godt gjennomf\u00f8rt ang\u00e5ende strikkem\u00f8nster, b\u00e5de dame og herre modell er med. M\u00f8nsteret er lett til \u00e5 variere med \u00f8nsket farge / farger.\n\n\u00a0\nGrethes vott med helleristning reinsdyr motiv er fint gjennomf\u00f8rt, borden ved h\u00e5ndleddet spesielt, som gir den et eget preg. Designet er et godt egnet produkt for \u00e5 selge i museumsbutikken n\u00e5r man tenker p\u00e5 salg til internasjonale gjester.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40d34d75-578d-464c-ad6b-054c272e948b"}
+{"url": "https://hippolyt.no/vare/mucolyt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:54:05Z", "text": "## Mucolyt\n\n**Til luftveiene**  \nMucolyt er et verdifullt tilskudd som inneholder et bredt urvalg av urter som blant annet Peppermynte, Timian, Kamille, Smalkjempe, Anis, Fennikel, Kommen og Hestehov. Til hester som st\u00e5r oppstallet, brukes eller oppholder seg i st\u00f8vet milj\u00f8, der det kan v\u00e6re fordelaktig \u00e5 underst\u00f8tte luftveiene.\n\n  - pelletert og s\u00e6rdeles velsmakende\n  - kan brukes permanent\n  - 48 timers karens p\u00e5 grunn av h\u00f8y urtekonsentrasjon\n\n## F\u00f4rguide\n\n**Ca. 40 g pr. 100 kg kroppsvekt daglig** sammen med f\u00f4ret.  \n**Ca. 20 g pr. 100 kg kroppsvekt daglig** som vedlikehold.  \n**NB:** Er ikke fullt dekkende med tanke p\u00e5 mineraltilskudd. **Karenstid for konkurransehester: 48 timer.**\n\n***NB:** Dette tilskuddsf\u00f4ret har et h\u00f8yere innhold av vitaminer og sporstoffer enn et normalt fullf\u00f4r og m\u00e5 derfor kun utgj\u00f8re 25,5 % av hestens daglige f\u00f4rmengde (inkl. h\u00f8y). Vennligst overhold f\u00f4ringsanvisningen\\!*\n\n**1 m\u00e5lebeger = ca. 130 g**\n\n##### DEKLARATION\n\nZink som zinksulfat, monohydrat 3b605 + glycin-zinkchelat-hydrat (fast) 3b607\n\n470 mg\n\nMangan som mangan(II)-sulfat, monohydrat 3b503 + glycin-manganchelat-hydrat 3b506\n\n152 mg\n\nKobber som kobber(II)-sulfat-pentahydrat 3b405\n\n72 mg\n\nSelen som natriumselenit 3b801 + Selengj\u00e6r fra saccharomyces cerevisiae CNCM I-3060, inaktiveret 3b810\n\n0,9 mg\n\nJod som calciumiodat vannfri 3b202\n\n1,30 mg\n\n## Sammensetning\n\nUrter (smalkjempe, hestehov, fennikel, salvie, kattost, Islandsk mose, peppermynte, brennesle, timian, koriander, bukkehornsfr\u00f8, anis) 50 %, snittet lusern, malt, hvetekli, havreskallkli, maiskim, byggflak (melkesyrefermentert), kalciumcarbonat (marint og mineralsk), fruktfibre (epler, druer), roefibre, koldpressede oljer (linfr\u00f8, solsikke), salt, havalgemel, magnesiumoksyd, Svartfr\u00f8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56322f8c-64b3-4281-8363-53851c1b0614"}
+{"url": "http://coloursandhumans.com/index.php/farger-og-spraket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:33:33Z", "text": "# 4.3 Farger og Spr\u00e5ket\n\n\n\nAlt har en begynnelse, selv et spr\u00e5k og i Bibelen st\u00e5r det at; I begynnelsen var ORDET og ORDET var hos GUD og ORDET VAR GUD.\n\nMen ikke alle spr\u00e5k begynner med ORDET, og et av dem begynner med LYSET. Og siden LYSET er kilden for alt LIV, s\u00e5 er det kanskje mer riktig \u00e5 si: I begynnelsen var LYSET og LYSET var hos GUD og LYSET var GUD. V\u00e5r Verden har mange spr\u00e5k og jeg har kalt det FARGEDE LYSET for Farge Energi, en energi som formidler hele farge skalaen i et syn som vi f\u00f8ler og ser via f\u00f8lelser som former seg om til ORD, ved hjelp av v\u00e5r hjerne.\n\n  \nS\u00e5 man kan si at FARGENE taler to spr\u00e5k b\u00e5de gjennom de begrepene som alle spr\u00e5k m\u00e5 bruke for \u00e5 kunne kommunisere p\u00e5 et mentalt plan. Og det kommuniserer ogs\u00e5 med det vi kaller v\u00e5rt emosjonelle plan og p\u00e5 den m\u00e5ten gir den oss en menneskelig forst\u00e5else, av at det er to verdener som er i alt. Fargene i seg selv kan ikke fortelle annet enn det lyset og naturen har omskapt det til, s\u00e5 selve ordbegrepene har vi mennesker laget selv. Men de f\u00f8lelsene de gir fra seg kan vi ikke sette andre ord p\u00e5 enn de ordene vi har laget selv for \u00e5 kunne dekke v\u00e5rt behov for at alt skal kunne v\u00e6re ord i et spr\u00e5k. Men selve f\u00f8lelsen av lyset og fargene de lever som f\u00f8lelser i oss.\n\nEn vakker solnedgang, et forfriskede morgen lys, eller en opplevelse av Aurora POLARIS som gir oss en f\u00f8lelse av at vi kommuniserer med noe.\n\n\u00a0\n\n\nKanskje gj\u00f8r vi det, men vi har ikke helt kunnet oversette beskjeden fra LYSET. Kanskje fordi vi ikke har l\u00e6rt nok om oss selv. For det er ikke bare \u00f8ynene v\u00e5re som ser dette, vi opplever det i noe som har et navn, det ber\u00f8rer oss og det er en f\u00f8lelse som de fleste iboende farge energiene vi har i v\u00e5r kropp kjenner til. Et eksempel er en GUL energi som er en mental kunnskaps oppfanger, vil da v\u00e6re ute med tanker som: Hva \u00f8nsker du \u00e5 formidle? Forteller du oss noe? Eller advarer du oss?\n\n  \nMen det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en INDIGO energi som kjenner til dette spr\u00e5ket. Men fordi vedkommende person ikke bare har en energi \u00e5 forholde seg til men 7 deler av v\u00e5re menneskelige ressurser, og som ikke har tatt det alvorlig eller ikke har v\u00e6rt \u00e5pen for at noepr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 kontakt. For en INDIGOS instinkt energi vil alltid fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 kontakt med deg. V\u00e5rt spr\u00e5k i bokstaver lager et begrep av noesom er virkelig og som vi forst\u00e5r betydningen av er det vi kaller v\u00e5r virkelighet. Men hva du f\u00f8ler og sanser er noesom ikke alltid kan brytes ned til bokstaver uten at vedkommende selv gir det sin betydning i et ord. Fordi f\u00f8lelser er sterkere enn et ord.\n\n  \nVi kan jo bare ta et eksempel p\u00e5 ordet ELSKER. Hvis du sier elsker, til alt du syntes er godt og gir deg en god f\u00f8lelse, s\u00e5 blir ordet til slutt spist opp av misbrukere. Og hva med ordet SANNHET, det blir vridd og vendt p\u00e5 slik at vi ikke lengre kjenner betydningen av dette ordet. Men f\u00f8lelsen man sitter igjen med efter at noen har misbrukt ordet SANNHET med en L\u00d8GN, er et f\u00f8lelses angrepet mot deg, og det f\u00f8ler man. \u00c5 kunne FARGENES spr\u00e5k er ikke s\u00e5 enkelt, fordi du m\u00e5 v\u00e6re med, det er ikke som et ord du kan pugge eller huske, det m\u00e5 oppleves og det m\u00e5 f\u00f8les.\n\n  \nKanskje vil forst\u00e5elsen av FARGENES betydning i v\u00e5re liv, bli det neste skrittet i v\u00e5r reise som HOMO SAPIENS som kan bringer oss videre? For uten av vi forst\u00e5r v\u00e5r tilknytting til Universet og dens uendelige verden og den innsikt vi m\u00e5 ha om oss selv, s\u00e5 vil vi ikke komme langt i v\u00e5r utvandring fra JORDA. Vi m\u00e5 forberede oss til \u00e5 kommunisere nye former for kommunikasjon, og forel\u00f8pig s\u00e5 snakker vi kun et spr\u00e5k best\u00e5ende av bokstaver.\n\nHva med de blinde, de stumme, og de d\u00f8ve ?\n\nKanskje vi burde begynne \u00e5 formidle d\u00f8vespr\u00e5ket i skolen, det er god trening for barn og ungdom og ikke minst for de eldre.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e44ffd7-fb56-4322-8f59-9faefa46e3c1"}
+{"url": "https://birk.no/fizik-tundra-m5-black", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:31Z", "text": "# Fizik Tundra M5 black\n\n \u00a01\u00a0290,- \n\nLaveste pris 30 dager f\u00f8r kampanjestart: 1290,-\nFizik Tundra M5-sadelen er laget for langrennsryttere i tankene og har en karbonforsterket nylonbase for styrke og lett vekt med en WingFlex-teknologi. WingFlex-teknologien som brukes p\u00e5 denne Fizik MTB-sadelen gir \u00f8kt pedalkraft p\u00e5 grunn av fri l\u00e5rbevegelse som gir rytteren ekstra komfort, helse og ytelsesfordeler. For holdbarhet bruker denne salen et Microtex-deksel, og til slutt er Fizik Tundra M5-sadelen ferdig med en ICS som lar deg enkelt feste alle dine Fizik-vesker og lys p\u00e5 sykkelen din.  \n  \nFizik Tundra er laget f\u00f8rst og fremst for terrengsykkel og gravel, men kan uten problemer ogs\u00e5 brukes p\u00e5 landeveisykkel. Setet har carbonforsterket nylonbase og \u00f8kt styrke, og lavere vekt. Det har WingFlex teknologi for \u00f8kt pedalkraft som f\u00f8lge av friere l\u00e5rbevegelse som gir \u00f8kt komfort og ytelse. For \u00f8kt holdbarhet har setet Microtex topplag. Som Fizik seter flest har M5 ogs\u00e5 ICS som gj\u00f8r at du enkelt kan feste Fizik-vesker eller lys bak p\u00e5 setet.  \n  \nVekt: 220 gram. \u00a0\n\n#### Reserver sykkel - fyll ut skjema nedenfor\n\nDette produktet har levering frem i tid som anvist p\u00e5 produktsiden. Leveringstiden er forventet basert p\u00e5 informasjonen vi har fra v\u00e5r leverand\u00f8r.\n\nV\u00e5r kundeservice vil informere deg n\u00e5r produktet er klart for utlevering for \u00e5 avtale om det skal sendes eller hentes i en av v\u00e5re butikker.\n\nVi vil ogs\u00e5 avtale betalingsm\u00e5te hvor dere kan velge \u00e5 betale i butikk, via faktura, via nettbutikken eller betalingsutsettelse. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 legge til ekstrautstyr f\u00f8r utlevering.\n\nLevering av sykkel kan bli forsinket. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 utsette levering hvis v\u00e5r leverand\u00f8r utsetter levering til oss eller andre \u00e5rsaker som er utenfor v\u00e5r kontroll.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71c809d5-fdee-45a2-a5ba-fa0e18467eca"}
+{"url": "https://www.decosystems.no/produkter/listverk/karmlister/dorsett-hdps-prof-15x58-s0502y/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:48:57Z", "text": "**D\u00f8rsett LOC-47P HDPS profilert 12x58mm er produsert i High Density Polystyren (HDPS). Settet er ferdig malt i fargekoden NCS S0502Y (Bomull). Kan ogs\u00e5 leveres i NCS S0500-N (Klassisk hvit)** **LOC-472P.** **Anbefalt \u00e5 monteres med lim, da man slipper \u00e5 sparkle og pusse spikerhull.**\n\nProduktet m\u00e5 ikke forveksles med isoporlister eller plastlister, da denne listen har en helt annen tetthet i materiale og overflate. Maling av disse listene er ogs\u00e5 mye enklere for de har en sv\u00e6rt god vedheft og ingen fiberreising. Listen er fuktbestandig og passer inn i baderom og omr\u00e5der som har h\u00f8y luftfuktighet.\n\nListen kan ogs\u00e5 leveres i faste lengder p\u00e5 2,44 m LOC-47 og 3,3 m lengde LOC-473.\n\n**D\u00f8rsett LOC-47P:**\n\n  - har faste lengder p\u00e5 2 stk \u00e0 2,20 m, og 1 stk \u00e0 1,1 m.\u00a0 Er skr\u00e5skj\u00e6rt p\u00e5 3 sider (gj\u00e6ret.)\n  - er gjennomfarget, s\u00e5 merker og s\u00e5r synes i liten grad ved bruk.\n  - t\u00e5ler fuktighet og vil ikke sprekke i skj\u00f8ter eller gj\u00e6ringer.\n  - laget i milj\u00f8vennlig materiale. 100% fri for cfc/kfk avgasser.\n\nListene tilh\u00f8rer v\u00e5r klassiske serie av produkter.\n\n**Lav vekt og bruksvennlige lengder forenkler transport og montering. Du sparer tid og penger p\u00e5 enkel montering og behandling.**\n\nListene monteres med stifter eller\u00a0Adefix\u00a0lim. Kan overmales med kun en lett sliping med sandpapir.\n\n**Limforbruk: 2 sett pr. patron Adefix**.\n\n**Bruksomr\u00e5de**\u00a0er belistning rundt d\u00f8rer.\n\nAndre benevnelser\u00a0p\u00e5 dette produktet:\u00a0d\u00f8rlist, karmsett, karmlist, eller gerikt.\n\n|                |                                |\n| -------------- | ------------------------------ |\n| Vekt           | 1,35 kg                        |\n| Artikkel       | LOC-47P                        |\n| Nobb nr        | 53440940                       |\n| EAN            | 5907684620744                  |\n| Produsent      | Cezar                          |\n| Kategori       | Karmlister                     |\n| Stil           | Klassisk                       |\n| Enhet          | SET                            |\n| St\u00f8rrelse (mm) | 15X58X5500                     |\n| Behandlet      | Malt                           |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "012809f6-843e-4706-bd14-dfb346158dab"}
+{"url": "https://feiring.info/2015/09/03/bli-med-skolen-pa-topptur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:05:16Z", "text": "Hjem til Feiring \\> Feiring skole \\> Bli med skolen p\u00e5 topptur\n# Bli med skolen p\u00e5 topptur\n\n \n\n**Torsdag 10. september skal hele skolen p\u00e5 tur til Skreitoppen.  \nTopptur i september er blitt tradisjon ved Feiring skole. Det er ogs\u00e5 blitt tradisjon \u00e5 invitere med foreldre, besteforeldre og andre fra bygda som har lyst p\u00e5 en tur til topps.\n\n\\-Feiring skole er en n\u00e6rmilj\u00f8skole. L\u00e6ring knyttet til felles opplevelser i lokalmilj\u00f8et er en viktig komponent i dette, sier assisterende rektor Hanne Jevnaker.\n\nDet er avreise fra Feiring skole kl. 8.55. De yngste elevene skal g\u00e5 fra parkeringsplassen ved Skomakerbakken, via St.Paulsgruve og videre opp til Skreitoppen, mens de eldste skal g\u00e5 fra \u00d8verbygda.\n\nTema for turen er geografiske benevnelser/landskapsformer/kart/m\u00e5lestokk og det blir gjort for- og etterarbeid innenfor samfunnsfag p\u00e5 alle trinn. -Det ser ogs\u00e5 ut til at vi f\u00e5r med oss representanter fra FIL\u00b4s trim- og turgruppe, de kjenner til lokale geografiske benevnelser og kan fortelle litt om hva vi ser fra den fantastiske utsikten p\u00e5 toppen, sier Hanne, som h\u00e5per mange har lyst til \u00e5 bli med p\u00e5 tur.\n\n**Skreitoppen (eller Skreikampen) er Eidsvolls h\u00f8yeste topp med sine 698 meter over havet.\u00a0**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffb965d8-2e96-44f8-aa74-b8cb2ca23717"}
+{"url": "https://bramat.no/sprek/trening/87-webtrening/2840-15-minutter-magetrening-med-funkygine", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:07:08Z", "text": "# 15 minutter magetrening med Funkygine\n\n\n\n     Skrevet av: Bramat.no\n\nEffektiv trening av rygg og mage p\u00e5 15 minutter.\n\nDette programmet har fokus p\u00e5 rygg og mage. Tren gjerne dette programmet for seg selv, eller kombiner med de to andre 15 minutters treningsprogrammene her p\u00e5 Sunn\\&Sprek.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62c3e905-642f-4f44-94cf-7512b85a0466"}
+{"url": "https://www.motormagazinet.no/2018/05/spesiell-bil-for-spesiell-anledning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:16:19Z", "text": "# Spesiell bil for spesiell anledning\n\n\n\n**MINI har v\u00e6rt et britisk ikon i snart 60 \u00e5r. N\u00e5r to nye ikoner, prins Harry og Meghan Markle, gifter seg den 19. mai, markerer MINI det med en helt spesiell bil \u2013 som doneres til et av parets utvalgte veldedige form\u00e5l.**\n\nDet er The Children's HIV Assicioation (CHIVA) som vil motta bilen etter bryllupet. Bilen vil senere bli auksjonert bort til deres inntekt.\n\nDen spesielle MINI'n er designet av MINI's eget designteam. Bilen er lakkert\u2026\n\n\n\nAv:\n\n#### Harald Brorstad\n\n14\\. mai 2018\n\n\n\n**MINI har v\u00e6rt et britisk ikon i snart 60 \u00e5r. N\u00e5r to nye ikoner, prins Harry og Meghan Markle, gifter seg den 19. mai, markerer MINI det med en helt spesiell bil \u2013 som doneres til et av parets utvalgte veldedige form\u00e5l.**\n\nDet er The Children's HIV Assicioation (CHIVA) som vil motta bilen etter bryllupet. Bilen vil senere bli auksjonert bort til deres inntekt.\n\nDen spesielle MINI'n er designet av MINI's eget designteam. Bilen er lakkert i fargen \u00abChrystal White\u00bb med innslag av s\u00f8lvfarge striper p\u00e5 panseret og de bakre sideskjermene. Noen helt s\u00e6regne detaljer skiller den bilen virkelig fra mengden:\n\n  - Grafikken p\u00e5 taket er inspirert av de to flaggene Union Jack og Stars & Stripes\n  - N\u00e5r d\u00f8rene \u00e5pnes, projiseres \u00abJust Married\u00bb p\u00e5 bakken fra lys montert i d\u00f8rene\n  - Sideblinklysene har et 3D-printet element hvor intitalene M og H er gravert sammen med et hjerte og ringer\n  - En av interi\u00f8rlistene er ogs\u00e5 3D-printet med fornavnene til de to gifteklare, bryllupsdatoen, gode ord og\u00a0hilsener\n", "language": "no", "__index_level_0__": "354fcd98-10d3-449d-ae9e-d8dbf7ece865"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/abctv/viralt/BNYxktrm/cruise-drommen-gikk-i-vasken-da-tok-pensjonistene-saken-i-egne-hender?nr=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:32Z", "text": "# Cruise-dr\u00f8mmen gikk i vasken \u2013 da tok pensjonistene saken i egne hender\n\nPublisert: 14. mars 2020\n\nEkteparet Norma og Dave fra Melbourne i Australia har v\u00e6rt gift i 53 \u00e5r. Det ville de feire med et 10-dagers cruise p\u00e5 Stillehavet. Dessverre satte corona-utbruddet en stopper for ferien. Video: janeytrill/Storyful / Redigering: Marte Pritzlaff Njerve\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a4e6295-d13e-438d-8044-c571460e98ed"}
+{"url": "https://www.elle.no/fashion-week-new-york-victoria-beckham/bli-med-pa-victoria-beckham-visning-i-new-york/104602", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:21:27Z", "text": "# Bli med p\u00e5 Victoria Beckham-visning i New York\n\n\n\n## ELLE var tilstede da Victoria Beckham viste frem sin ss18-kolleksjon i New York s\u00f8ndag morgen. Se h\u00f8ydepunktene fra showet her\\!\n\nNathalie Helgerud\n\n Publisert tirsdag 12. september 2017 - 13:15   Sist oppdatert tirsdag 12. september 2017 - 13:15 \n\nS\u00f8ndag morgen viste Victoria Secret frem sin ss18 kolleksjon for kjendiser og presse i New York, hvor blant annet David beckham var tilstede.\n\n\n\nVictoria Beckham viste frem sin ss18 kolleksjon i New York s\u00f8ndag morgen, og ELLE var tilstede\\! Legg merke til hvor enkel og elegant Victoria er kledd i en t-skjorte og jeans med lavendelfargede pumps. Foto: ImaxTree.\n\n\n\n25 Broadway: Showet ble holdt i eventlokalene til den italienske restaurantkjeden Cipriani, som ogs\u00e5 er et fast stamsted for en rekke kjendiser, inkludert Beckham-familien. Foto: Nathalie Helgerud.\n\n\n\nVictoria Beckham viste frem en feminin og elegant kolleksjon best\u00e5ende av lekre pastellfarger og florlette stoffer med et minimalistisk snitt. Foto: ImaxTree.\n\n\n\nSkal vi tro Victoria Beckham er nude en stor farge neste sommer. Foto: Nathalie Helgerud.\n\n\n\nEdward Enningful, David Beckham og Brooklyn Beckham satt sammen p\u00e5 f\u00f8rste rad. Foto: Getty Images.\n\n\n\nDavid Beckham var tilstede under visningen for \u00e5 se kona sin nyeste kolleksjon p\u00e5 catwalken. Kan du se han blant alle menneskene? Foto: Nathalie Helgerud.\n\n\n\nWeb-journalist p\u00e5 ELLE.no, Nathalie Helgerud, var p\u00e5 Victoria Beckham showet i NY.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19c5219b-1c74-4759-a666-042ffc1beee6"}
+{"url": "https://www.rodekors.no/lokalforeninger/hordaland/bergen/migrasjonsdagen-2023/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:22:55Z", "text": "\n\n# Velkommen til Den internasjonale migrasjonsdagen 2023\n\nVi feirer mangfoldet av migranter i Bergen p\u00e5 FNs internasjonale migrasjonsdag 18. desember.\n\nI dag er det omkring 281 millioner personer som har flyttet seg over landegrenser med hensikt om \u00e5 bosette seg.\n\nI R\u00f8de Kors er vi opptatt av \u00e5 tilrettelegge for at innvandring i Bergen er en kilde til nye impulser og kulturell utveksling, fordi vi vet at \u00f8kt mangfold bidrar til nytenkning, innovasjon og kreativitet.\n\n**Sted:** R\u00f8de Kors-huset, Vetrlidsallmenningen 9 (like nedenfor Fl\u00f8ibanen).\n\n**Tid:** Mandag 18. desember klokken 17-19\n\n**Program:** Dans og mat forener mennesker p\u00e5 tvers av landegrenser og spr\u00e5k. Vi byr p\u00e5 internasjonal mat, flamenco og argentinsk tango, representert ved Afru Fusion.\n\n**Pris:** Alt er som alltid gratis hos R\u00f8de Kors\\!\n\n**Hvem:** \u00c5pent for alle aldre og alle nasjonaliteter.\n\nKlikk deg gjerne inn p\u00e5 arrangementssiden p\u00e5 Facebook for oppdateringer.\n\n**Fant du det du lette etter?**\n\nJa\n\nNei\n\nHar du forslag til forbedringer? Hva savnet du? Du m\u00e5 oppgi en kommentar/beskrivelse.\n\n  \n### Takk for hjelpen\\!\n\nAlle tilbakemeldinger blir lest, men vi har ikke mulighet til \u00e5 svare deg. Kontakt oss hvis du vil snakke med noen.\n\nDet oppsto dessverre en feil. Sjekk at kommentaren din bare best\u00e5r av tekst og pr\u00f8v deretter p\u00e5 nytt. Kontakt oss dersom problemet vedvarer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb74e628-b680-40cc-926a-84c7321b26e0"}
+{"url": "https://www.metalsupply.no/announcement/view/684276/skreddersydd_lofteutstyr_med_gleipnir", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00583.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:03:33Z", "text": "# Skreddersydd l\u00f8fteutstyr med Gleipnir\n\nI 2018 utvidet vi virksomheten betydelig gjennom oppkj\u00f8pet av Gleipnir AS, et selskap kjent for sin spisskompetanse innen produksjon av l\u00f8fte- og h\u00e5ndteringsutstyr for offshore- og maritimindustrien. \n\nMedlemsnyheter publisert av Westcon L\u00f8fteteknikk AS\n\n6\\. juni 2024 09:24\n\n## Strategisk oppkj\u00f8p\n\nGleipnir ble etablert i 2007 av en gruppe norske ingeni\u00f8rer og utviklet seg til \u00e5 bli en anerkjent produsent og leverand\u00f8r av l\u00f8fteutstyr. I 2013 opprettet Gleipnir sitt f\u00f8rste datterselskap, Gleipnir Sp.z o.o. i Polen, med m\u00e5l om \u00e5 n\u00e5 ut til et st\u00f8rre marked i Europa. \u00a0Oppkj\u00f8pet i 2018 kom p\u00e5 et kritisk tidspunkt da Gleipnir s\u00f8kte etter en partner for \u00e5 styrke sin finansielle posisjon og utvide markedstilgangen. Vi i Westcon L\u00f8fteteknikk s\u00e5 en unik mulighet til \u00e5 styrke sin produktportef\u00f8lje og f\u00e5 tilgang til nye markeder gjennom oppkj\u00f8pet av Gleipnir.\n\n## Teknologiske synergier\n\nIntegreringen av Gleipnir i Westcon L\u00f8fteteknikks drift har f\u00f8rt til flere betydelige fordeler. Ved \u00e5 inkorporere Gleipnirs kompetanse og innovative l\u00f8sninger har vi styrket produktkatalogen v\u00e5r med f\u00f8rsteklasses utstyr samtidig som vi kan tilby skreddersydde l\u00f8sninger til kundene. \u00a0\n\nTeknologisk integrasjon har v\u00e6rt en av de st\u00f8rste fordelene med dette oppkj\u00f8pet. Gleipnirs spesialkompetanse innenfor design og produksjon av spesialtilpasset utstyr har blitt en integrert del av tilbudet. Dette har ikke bare forbedret produktkvaliteten, men ogs\u00e5 \u00f8kt innovasjonstakten innenfor selskapet.\n\n\u2013 Ved \u00e5 bli en del av Westcon L\u00f8fteteknikk har vi f\u00e5tt gode sparringspartnere i de norske ingeni\u00f8rene. Samtidig leverer vi n\u00e5 utstyr til en bredere kundegruppe, det har utvidet v\u00e5rt tjenestefelt og gitt oss nye utfordringer, forteller Adam Rakoczy, leder av Gleipnirs avdeling i Polen.  \n  \nLeder av Gleipnir avdelingen i Norge, Vegard Eikill legger til:\u00a0\n\n\u2013 Det er flott \u00e5 jobbe med Gleipnir p\u00e5 tvers av landegrenser, vi har alle ulike erfaringer og perspektiver som til sammen skaper v\u00e5re innovative l\u00f8sninger. Det tette samarbeidet skaper gode synergier n\u00e5r vi designer og produserer skreddersydde produkter til v\u00e5re kunder.\n\n## Fremtidsutsikter\n\n\u2013 Med oppkj\u00f8pet av Gleipnir har vi f\u00e5tt en egen dedikerte R\\&D avdeling som lager utstyr p\u00e5 bestilling, det er flott \u00e5 kunne tilby kundene v\u00e5re skreddersydde produkter, sier Bj\u00f8rn-Andr\u00e9 Hauk\u00e5s, administrerende direkt\u00f8r i WCL.\n\nSeks \u00e5r etter oppkj\u00f8pet er Gleipnirs produkter veletablert i produktkatalogen v\u00e5r til glede for kunder i Norge og utenlands. Alle Gleipnirs produkter testes, kontrolleres og sertifiseres i WCLs lokaler f\u00f8r utsending og samarbeidet mellom ingeni\u00f8ravdelingen i Polen og selskapets lokaler i Norge fungerer i dag s\u00f8ml\u00f8st. Videre jobber vi samlet med \u00e5 kontinuerlig utvide b\u00e5de produkt og tjenesteleveransen til alle kunder.\u00a0  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5eba7a9-5709-4630-be65-dfb9539c9dbb"}
+{"url": "https://www.rodekors.no/lokalforeninger/akershus/om/aktuelt/2022/aurskog-sykehjem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:03Z", "text": "\n\n# Frivillige organiserer aktiviteter p\u00e5 Aurskog sykehjem\n\nAurskog-H\u00f8land R\u00f8de Kors og sykehjemmet samarbeider om \u00e5 skape mer trivsel og aktivitet for beboerne.\n\nSkrevet av **Akershus R\u00f8de Kors**\n\nEngasjerte frivillige organiserer aktiviteter en gang i uken p\u00e5 Aurskog sykehjem. P\u00e5 sommeren arrangeres \"Trillekorpset\" og p\u00e5 vinterstid tilbys R\u00f8de Kors kaf\u00e9.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\u00abTrillekorpset\u00bb startet i 2014 og best\u00e5r av 12 frivillige. Disse triller beboende rundt om i n\u00e6rmilj\u00f8et i perioden fra mai til august. Deltakerne i aktiviteten rulleres mellom avdelingene, slik at alle f\u00e5r anledning til \u00e5 komme seg ut. Ofte g\u00e5r turen innom sentrum og Aur Presteg\u00e5rd. Stemningen er god og ikke sjeldent nytes en is. Av og til baker frivillige boller og tar med kaffe.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 Det er s\u00e5 fint \u00e5 sitte under linden i Aur Presteg\u00e5rd n\u00e5r v\u00e6ret tillater det, sier aktivitetsleder Nathaly Galvez.\u00a0\u00a0\n\nN\u00e5r gruppen g\u00e5r til sentrum hender det ofte at de treffer kjente. Da stopper de og prater om gamledager, livene deres og livene til felles kjente. Slik sm\u00e5prat kan v\u00e6re h\u00f8ydepunktet for turen, og betyr mye for den enkelte beboer.\u00a0\n\n\u2013 \u00c5 trille rullestoler kan v\u00e6re litt tungt, s\u00e6rlig i bakkene, men det g\u00e5r som regel greit. Vi er per dags dato fem damer og sju herrer, men vi \u00f8nsker oss flere som vil v\u00e6re med \u00e5 trille. Noen beboere kan g\u00e5 selv eller med rullator, da m\u00e5 ofte de frivillige gi dem en h\u00e5nd, sier frivillig Ingrid \u00d8stlid.\u00a0\u00a0\n\nTilbakemeldingene fra b\u00e5de beboende og frivillige er at dette er et godt tilbud som settes stor pris p\u00e5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n### For mer informasjon:\u00a0\n\n\u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 mer informasjon om \u00abTrillekorpset\u00bb, eller andre aktiviteter som organiseres av Aurskog-H\u00f8land R\u00f8de Kors, kontakt Nathaly Galvez p\u00e5 telefon 98054063.\u00a0\u00a0\n\nHar du forslag til forbedringer? Hva savnet du? Du m\u00e5 oppgi en kommentar/beskrivelse.\n### Takk for hjelpen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc08bde9-e010-4c33-9ba0-5292cd043316"}
+{"url": "https://wheat.no/products/termo-vest-eden-thermo-cartouche?switch", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:41Z", "text": "Beskrivelse\n\nWheat Yttert\u00f8y  \n  \nNydelig ensfarget termovest til juniorbarnet. Denne vesten er produsert i 100 % resirkulert polyester. Den har normal passform med vrangbord i kragen. Vesten har store kengurulommer og glidel\u00e5s med hakebeskyttelse foran, samt reflekslogo bak.  \n  \nDen kan kombineres med en strikket genser eller en annen jakke, for \u00e5 skape en kul look eller bare for \u00e5 varme som et ekstra lag p\u00e5 de kj\u00f8lige dagene.  \n  \nDetaljer:  \n3 lag med materiale for optimal isolasjon  \nVannavvisende - men ikke vanntett  \nPFC-fri  \nOEKO-TEX\u00ae sertifisert  \nYKK glidel\u00e5s  \nFluorfri (BIONIC-FINISH\u00ae ECO)  \n  \nSammensetning:  \n100 % resirkulert polyester\n\nVaskeanvisning: Wash 30\u00b0 normal ,Iron low ,No tumble drying,No dryclean, Do not bleach\n\nVi vil med glede returnere\u00a0varer kj\u00f8pt p\u00e5 nettet innen 30 dager fra du mottar din bestilling, forutsatt at varene blir returnert i samme stand som da du mottok den\n\n(V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at salgsvarer  m\u00e5 returneres innen 14 dager.)\n\n**V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at behandlingstiden for returpakker kan ta opptil 14 dager etter at v\u00e5rt lager har mottatt din returpakke.**\n\nFor en full refusjon, m\u00e5 du fylle ut og legge ved returskjemaet i pakken din.\n\nN\u00e5r du returnerer varer, m\u00e5 du s\u00f8rge for at de er godt innpakket og der det er mulig, returnere varene i originalemballasjen. Vi vil ikke v\u00e6re ansvarlig for eventuelle tap eller skade p\u00e5 ting som skjer f\u00f8r de returneres til oss, inkludert hvis de er tapt eller skadet under transport. Derfor anbefaler vi at du f\u00e5r en kvittering p\u00e5 porto, n\u00e5r du returnerer varer til oss. Kundene er ansvarlig for alle returfraktkostnader.\n\n**MERK:**  \nVennligst skriv med store bokstaver \"RETUR-PAKKE\"\u00a0p\u00e5 utsiden av pakken.  \nVi aksepterer ikke returpakker sendt C.O.D. (cash on delivery/kontantbetaling ved levering).\n\nAlle elementer vil bli inspisert ved retur for \u00e5 sikre at de er i en salgbar tilstand. Vi vil refundere full pris du kj\u00f8pte varen(e) p\u00e5 blant annet den opprinnelige leveringsavgift til den opprinnelige betalingsm\u00e5te  f.eks kredittkort refusjon vil bli gjort til det opprinnelige kortet p\u00e5 kj\u00f8pet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb368805-4674-430c-b62c-102c0a460ba0"}
+{"url": "https://bramat.no/forsiden/tester/3186-bramat-tester-cookies-2019?start=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00054.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:45:12Z", "text": "\n\n\n### Kornmo Fullkornscookies sjokolade\n\n\n\nTestens vinner. Mye fiber og greit innhold av sukker i forhold til de andre typene.\n\n\n\nEnergi: 1850 kJ (440 kcal)  \nFett: 20 g  \nMettet fett: 11 g  \nKarbohydrater: 51 g  \nhvorav sukkerarter: 22 g  \nKostfiber: 15 g  \nProtein: 6,7 g  \nSalt: 0,47 g  \nPalmeolje: -  \nProdusent/distribut\u00f8r: Orkla Confectionery & Snacks Norge\n\n### Kornmo Fullkornscookies traneb\u00e6r\n\n\n\nMye fiber og greit innhold av sukker sammenlikned med de andre typene.\n\n\n\nEnergi: 1800 kJ (430 kcal)  \nFett: 18 g  \nMettet fett: 9,6 g  \nKarbohydrater: 53 g  \nhvorav sukkerarter: 24 g  \nKostfiber: 16 g  \nProtein: 6,2 g  \nSalt: 0,48 g  \nPalmeolje: -  \nProdusent/distribut\u00f8r: Orkla Confectionery & Snacks Norge\n\n### Aunt Mabels Milk chocolate\n\n\n\nMye sukker, men greit innhold av mettet ett.\n\n\n\nEnergi: 1757 kJ (420 kcal)  \nFett: 16,6 g  \nMettet fett: 7,2 g  \nKarbohydrater: 61,5 g  \nhvorav sukkerarter: 38,9 g  \nKostfiber: 1,2 g  \nProtein: 5 g  \nSalt: 1 g  \nPalmeolje: -  \n\n### Aunt Mabels Chocolate chunks\n\n\n\nMye sukker, men greit innhold av mettet ett.\n\n\n\nEnergi: 1732 kJ (414 kcal)  \nFett: 16,7 g  \nMettet fett: 6,8 g  \nKarbohydrater: 60,4 g  \nhvorav sukkerarter: 41 g  \nKostfiber: 1,2 g  \nProtein: 4,7 g  \nSalt: 1,1 g  \nPalmeolje: -  \nProdusent/distribut\u00f8r: Milba AS\n\n### Caf\u00e9 Bakeriet Myk karamell\n\n\n\nMye sukker, men greit innhold av mettet fett.\n\n\n\nEnergi: 1950 kJ (470 kcal)  \nFett: 22 g  \nMettet fett: 9,6 g  \nKarbohydrater: 62 g  \nhvorav sukkerarter: 41 g  \nKostfiber: 2,1 g  \nProtein: 4,7 g  \nSalt: 1 g  \nPalmeolje: -  \n### Xtra Chocolate chip cookies\n\n\n\nMye sukker, kalorier og mettet fett.\n\nEnergi: 2056 kJ (491 kcal)  \nFett: 25 g  \nMettet fett: 13 g  \nKarbohydrater: 61 g  \nhvorav sukkerarter: 35 g  \nKostfiber: 1 g  \nProtein: 4,1 g  \nSalt: 0,2 g  \nPalmeolje: Ja  \nProdusent/distribut\u00f8r: Merba BV\n\n### First Price Cookies\n\n\n\nMye sukker, kalorier og mettet fett.\n\n\n\nEnergi: 2058 kJ (492 kcal)  \nFett: 23,5 g  \nMettet fett: 13,9 g  \nKarbohydrater: 62,9 g  \nhvorav sukkerarter: 34,4 g  \nKostfiber: 1 g  \nProtein: 5,5 g  \nSalt: 0,62 g  \nPalmeolje: -  \nMettet fett: 12 g  \nKarbohydrater: 58 g  \nhvorav sukkerarter: 39 g  \nKostfiber: 3 g  \nProtein: 5,8 g  \nSalt: 0,4 g  \nPalmeolje: -  \n### Freia Cookieglede myk inni\n\n\n\nMye sukker, kalorier og mettet fett.\n\n\n\nEnergi: 2034 kJ (486 kcal)  \nFett: 25 g  \nMettet fett: 14 g  \nKarbohydrater: 60 g  \nhvorav sukkerarter: 33 g  \nKostfiber: 1,8 g  \nProtein: 5 g  \nSalt: 0,8 g  \nPalmeolje: Ja  \nProdusent/distribut\u00f8r: Mondelez Norge\n\n### Coop Cookies m\u00f8rk sjokolade og m\u00e6lkechokolade\n\n\n\nMye sukker, kalorier og mettet fett.\n\n\n\nEnergi: 2080 kJ (497 kcal)  \nFett: 25 g  \nMettet fett: 13 g  \nKarbohydrater: 61 g  \nhvorav sukkerarter: 38 g  \nKostfiber: 1 g  \nProtein: 5,3 g  \nSalt: 0,66 g  \nPalmeolje: Ja  \nProdusent/distribut\u00f8r: Merba BV\n\n### Caf\u00e9 Bakeriet Sjokoladeterapi\n\n\n\nMye sukker og kalorier, men ok innhold av mettet fett.\n\nEnergi: 2100 kJ (500 kcal)  \nFett: 25 g  \nMettet fett: 11 g  \nKarbohydrater: 61 g  \nhvorav sukkerarter: 38 g  \nKostfiber: 2,9 g  \nProtein: 6 g  \nSalt: 0,7 g  \nPalmeolje: -  \nProdusent/distribut\u00f8r: Orkla Confectionery & Snacks Norge\n\n### Freia Cookieglede sjokoladefyll\n\n\n\nMye sukker og kalorier, men ok innhold av mettet fett.\n\n\n\nEnergi: 2137 kJ (511 kcal)  \nFett: 27 g  \nMettet fett: 8,9 g  \nKarbohydrater: 62 g  \nhvorav sukkerarter: 39 g  \nKostfiber: 1,7 g  \nProtein: 4,4 g  \nSalt: 0,9 g  \nPalmeolje: -  \nProdusent/distribut\u00f8r: Mondelez Norge\n\n\n\nMye sukker, kalorier og mettet fett.\n\n\n\nEnergi: 2123 kJ (508 kcal)  \nFett: 27 g  \nMettet fett: 14 g  \nKarbohydrater: 59 g  \nhvorav sukkerarter: 31 g  \nKostfiber: 1,5 g  \nProtein: 5,7 g  \nSalt: 1,24 g  \nPalmeolje: Ja  \nKarbohydrater: 63 g  \nKostfiber: 1 g  \nProtein: 4,6 g  \nSalt: 0,63 g  \nPalmeolje: Ja  \nProdusent/distribut\u00f8r: Merba BV\n\n### Caf\u00e9 Bakeriet Homestyle\n\n\n\nMye sukker, kalorier og mettet fett.\n\n\n\nEnergi: 2174 kJ (519 kcal)  \nFett: 29 g  \nMettet fett: 17 g  \nKarbohydrater: 58 g  \nhvorav sukkerarter: 41 g  \nKostfiber: 2,5 g  \nProtein: 5,4 g  \nSalt: 1,1 g  \nPalmeolje: -  \nProdusent/distribut\u00f8r: Orkla Confectionery & Snacks Norge\n##### Foto: Erik Helgeneset\n\n| --------------------------------------------------------------------- | -------------- | ---------------- | ----------- | ------------------ | -------------------- | ------------------ | ---------------- | -------------- | ----------- | ------------- |\n{advpoll id='77' view\\_result='0' width='0' position='center'}\n\nTesten er utf\u00f8rt av ern\u00e6ringsfysiologer i Bramat. Opplysningen til testene hentes fra deklarert n\u00e6ringsinnhold og ingredienslisten p\u00e5 forpakninger vi kj\u00f8per inn i vanlige, norske butikker.\n\nN\u00e5r det er n\u00f8dvendig henter vi inn ekstra informasjon fra produsentene i de tilfellene vi ser dette mangler p\u00e5 deklarasjonen.\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom at p\u00e5 at det kan forekomme avvik mellom deklarasjonen og faktisk innhold dersom produsentene nylig har foretatt endringer i produktene og ikke har oppdater forpakningen. Dette er en ukjent faktor vi ikke kan ta hensyn til og vi endrer ikke testen etter at den er publisert, ettersom vi forventer at deklarasjonen er korrekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03d44171-7dcc-4737-8248-56a84de3de68"}
+{"url": "https://villrosesblog.blogspot.com/2023/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:09:29Z", "text": "## tirsdag 25. april 2023\n\n### Aprilv\u00e6r og et pjuskete ekorn\n\n\u00a0\n\n\nDenne krabaten dukket opp p\u00e5 vedstabelen i morges.\n\n  \n\n\nN\u00f8tteliten virket ikke helt forn\u00f8yd med det raske skiftet fra gr\u00f8nt og skj\u00f8nt tilbake til hvitt og kaldt.\n\n  \n\n\n  \nKan i hvert fall benytte tiden til \u00e5 stelle halen litt.\n\n\n\nHvor ble det liksom av v\u00e5ren?\n\n  \n\n\nKanskje bare \u00e5 hoppe i det.\n\n  \n\n\nFra lovende gr\u00f8nt til hvitt p\u00e5 \u00e9n natt.\n\n  \n\n\nBedet med alle de bl\u00e5 blomstene fra forrige post ser s\u00e5nn ut i dag. Men s\u00e5nn er det med april. Dette hvite blir heldigvis ikke liggende lenge, og b\u00e5de ekorn og blomster kommer seg av sjokket.\n\n  \n20:04  28 kommentarer:      \n\n## fredag 21. april 2023\n\n### Endelig...\n\n\n\n...kom v\u00e5ren hit ogs\u00e5. Her dukker det opp en krokus der sn\u00f8en trekker seg tilbake. Denne uken m\u00e5tte jeg bare sprette ut og starte rydding og beskj\u00e6ring i det f\u00f8rste bedet som smeltet frem fra sn\u00f8en.\n\n  \n\n\nV\u00e5ririsen 'Katharine Hodgkin' titter frem mellom ef\u00f8y, rask og rusk.\n\n  \n\n\nTulipaner, andre v\u00e5rl\u00f8k og stauder n\u00e6rmest hopper opp av jorda n\u00e5r solen varmer. De har ligget klare lenge. Jeg m\u00e5 gj\u00f8re all ryddingen f\u00f8r det er for sent. Har v\u00e6rt umulig \u00e5 komme til f\u00f8r n\u00e5. Tepper av sn\u00f8stjerner (Chionodoxa) brer seg ut i bedene.\n\n  \n\n\nKrokus dukker opp over alt. S\u00f8te og sm\u00e5. Beskj\u00e6ringen g\u00e5r sin gang, men inne venter ogs\u00e5 mengder av sm\u00e5planter p\u00e5 ompotting og flytting ut i drivhuset. Og en rekke Dahlia drives fram. Og stauder som jeg har bestilt.\n\n  \n\n\nEkornet koser seg ved sin helt egne mater i den gamle eika.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDen minner nesten om en liten bamse. Ekornet har ikke mistet vinterduskene p\u00e5 \u00f8rene enn\u00e5. De kan komme godt med fra s\u00f8ndag, n\u00e5r det er meldt kaldt v\u00e6r igjen.\n\n  \nMen n\u00e5 nytes v\u00e5ren\\!\n\n## tirsdag 11. april 2023\n\n### Nydelig p\u00e5ske med ekte v\u00e5rtegn\n\n\n\nTilst\u00e5r at jeg trives veldig godt med \u00e5 tilbringe p\u00e5sken hjemme. Kanskje med h\u00e5p om \u00e5 se noen fine l\u00f8kblomster og f\u00e5 gjort litt hagearbeid. Bes\u00f8k hele uken og fantastisk v\u00e6r er fasiten. Og muligheter for verdens beste p\u00e5skesysler. Vi m\u00e5tte helt ned til sj\u00f8en for \u00e5 finne bl\u00e5veis (Hepatica nobilis). Vakreste v\u00e5rblomsten lyser bl\u00e5tt i skogen ved stranda.\n\n  \n\n\n  \nI marka har det v\u00e6rt str\u00e5lende sol og str\u00e5lende skif\u00f8re. Det ble flere turer.\n\n  \n\n\n  \nEn tur p\u00e5 stranda m\u00e5tte det ogs\u00e5 bli. Og bading. For ungdommen - ikke meg\\!\n\n  \n\n\nHva er bedre enn en Afternoon Tea med nybakte scones etterp\u00e5?\n\nN\u00e5 har gr\u00e5v\u00e6ret kommet tilbake. Regn som t\u00e6rer p\u00e5 sn\u00f8en som fortsatt ligger i hagen. Jeg st\u00e5r i kjelleren og potter opp Dahlia for harde livet. De settes i drivhuset til fordriving.\n\n  \n21:57  48 kommentarer:      \n## tirsdag 4. april 2023\n\n### Sesongens aller siste Hippeastrum og en frue\n\n\n\nDen aller siste umerkede viste seg \u00e5 v\u00e6re selveste Hippeastrum (Amaryllis) 'Nymph'\\! Stas \u00e5 f\u00e5 denne til \u00e5 blomstre om igjen. Den kan finne p\u00e5 \u00e5 blomstre om sommeren ogs\u00e5.\n\n  \n\n\n'Cherry Nymph' var ny av \u00e5ret, og har bare brukt uendelig med tid p\u00e5 \u00e5 utvikle seg. En verdig avslutning p\u00e5 julesesongen, m\u00e5 jeg si. Jula varer helt til p\u00e5ske\\!\n\n  \n\n\n  \n\nI mellomtiden har fru svarttrost dukket opp fra sitt vinteropphold p\u00e5 s\u00f8rligere breddegrader.\n\n  \n\n\nHun finner helst mat p\u00e5 bakken, hun ogs\u00e5.\n\n  \n\n\n  \nFruen er lysere, og mer spraglete i fj\u00e6rdrakten. Tipper det er de samme som kommer tilbake hvert \u00e5r. Rare greier. De er gode til \u00e5 man\u00f8vrere.\n\n  \n## Om meg\n\n\n  - Villrose  \n    Velkommen inn i min lille jungel i skogkanten\\! 700 kvm med skr\u00e5ninger i alle retninger, mye skygge og hage p\u00e5 flere plan er det her. Fors\u00f8ker \u00e5 kombinere natur og kultur. Mange rosebusker og klematis graves langsomt ned i steinete jord. Staudene blir h\u00f8ye der de strekker seg etter lys. Egentlig er jeg veldig betatt av lubne sm\u00e5 tuedannende stauder. Her blir det en blanding av Cottage garden, jungel og Woodland. Noen diller: Roser, klematis, akeleier, hosta, l\u00f8k, klatrere\\! Liljer\\! Alle bildene er tatt av meg og er klikkbare. Vennligst kontakt meg hvis du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e5ne noen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d77f1ba-0500-4136-950a-a0de690cf7d2"}
+{"url": "https://old.metalform.no/no/produkt/ground650kitcompact-for-grind-porter-inntil-1-8-meter-12-v/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:51:13Z", "text": "\n\n### Beskrivelse\n\nVi er samarbeidspartner med den verdensledende leverand\u00f8ren TAU p\u00e5 portautomatikk. Alle automatikk fra TAU er testet for nordlige forhold og har lang levetid og verdensledende kvalitet. TAU sine motorer er av de peneste automatikk motorer du kan f\u00e5 p\u00e5 din port. Motorene er 12 volt fordi det er flere fordeler med dette b\u00e5de p\u00e5 tilbeh\u00f8r og ikke minst i forhold til at motoren ikke g\u00e5r varm og kan \u00e5pnes og lukkes flere hundre ganger om dagen uten at motoren vil brenne seg.\n\nDette er en pakke med en motor.\n\nMed 12 Volts motorer f\u00e5r man langt flere muligheter for installasjoner som f.eks solcelle panel og batteri.\n\nTAU 12 Volts portautomatikk er markedets raskeste portautomatikk og er ca 30 % raskere enn tilsvarende med 230 Volt.\n\nI tillegg har TAU sine 12 Volts motorer innebygd trykkvakt, s\u00e5 m\u00f8ter porten p\u00e5 en hindring vil den automatisk stoppe til hindringen er fjernet. Dette er en viktig ekstra sikkerhet i forhold til bruk av portautomatik.\n\nFordeler:  \n\\-Kompakt st\u00f8rrelse  \n\\-Nesten usynlig og p\u00e5vriker ikke designet p\u00e5 porten  \n\\-\u00c5pner opp til 360 grader uten ekstra tilleggsutstyr  \n\\-Godkjent EN 12445-12453 Standard  \n\\-Fungerer ogs\u00e5 ved str\u00f8mbrudd grunnet at man kan ha batteripakke  \n\u2013\n\n### Tilleggsinformasjon\n\n|             |       |\n| ----------- | ----- |\n| Vekt        | 20 kg |\n| Dimensjoner | x 130 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2683f05-dbc9-41da-8181-e298324f2eb2"}
+{"url": "https://www.popklikk.no/musikk/kongene-fra-broadway-nordens-beste-band-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:31:41Z", "text": "## Kongene fra Broadway (Nordens beste band)\n\n  - Espen A. Amundsen\n  - 11/04/2020\n\nMed skivene \u00abHimmelska dagar\u00bb og \u00abKungarna fr\u00e5n Broadway\u00bb hadde Eldkvarn sin storhetstid mot slutten av 80-tallet. Mitt f\u00f8rste m\u00f8te med bandet var \u00abHimmelska dagar\u00bb, som bokstavlig talt traff meg midt i hjertet. Jeg kj\u00f8pte\u00a0skiva i tredje etasje p\u00e5 Steen & Str\u00f8m, der den stod utstilt p\u00e5 stativ ved siden av kassa. S\u00e5 en dag l\u00e5 \u00abKungarna fr\u00e5n Broadway\u00bb p\u00e5 platespilleren min. Og der ble den liggende.\n\nI Sverige er Eldkvarn i dag en institusjon som mange av dagens yngre krefter, som for eksempler H\u00e5kan Hellstr\u00f6m, Lars Winnerb\u00e4ck og Moneybrother, gjerne trekker fram n\u00e5r de snakker om sine inspirasjonskilder. En institusjon som begynte sin ferd i Norrk\u00f6ping i 1971 som Piska mig h\u00e5rt, et navn som ganske raskt m\u00e5te vike for Eldkvarn. Om du ikke har et forhold til bandet pleier jeg \u00e5 si at Eldkvarn, foruten \u00e5 v\u00e6re seg selv, kan minne om en herlig miks av Bob Dylan, Ulf Lundell og\u00a0Cornelis Vreeswijk.\n\nJeg elsker Eldkvarn. Men som kj\u00e6rester flest, har vi hatt tunge stunder. S\u00e6rlig p\u00e5 begynnelsen p\u00e5 90-tallet, var vi n\u00e6r en opprivende og traumatisk skilsmisse. Det gikk s\u00e5 langt at vi knapt pratet sammen. Men s\u00e5 m\u00f8ttes vi nok en gang p\u00e5 Steen & Str\u00f8m. \u00c5ret var 1994. Under E p\u00e5 nyheter stirret l\u00e5tskriver og vokalist Plura s\u00f8rgmodig mot meg. Jeg bladde videre. Tror jeg kom helt til K f\u00f8r jeg bladde tilbake og plukket den opp: \u00abS\u00e5nger fr\u00e5n Nederg\u00e5rden\u00bb. Men denne gangen gikk jeg ikke direkte til kassen. Jeg tok de tunge og svikefulle stegene til h\u00f8retelefonene. Idet mannen bak kassen trykket p\u00e5 knappen, lukket jeg \u00f8ynene. Det var n\u00e5 eller aldri.\n\nDet finnes \u00f8yeblikk i livet hvor tiden st\u00e5r bom stille. Man overveldes og blir p\u00e5 sett og vis slukt opp av sin egen eksistens. Spenningen forl\u00f8ses og alt svever; lykkerus og bevisstl\u00f8shet g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd. Da Pluras r\u00f8st, kun akkompagnert av en vemodig gitar, fylte h\u00f8retelefonene med f\u00f8lgende tekst: \u00abJag kommer inn fr\u00e5n regnet, hungrig og v\u00e5t. Jag ligger h\u00e4r p\u00e5 sengen, med st\u00f8vlarna p\u00e5. Vad g\u00f6r jag h\u00e4r i staden, jag talar inte spr\u00e5ket lengre\u00bb, kjente jeg den trenge p\u00e5 \u2013 lettelsen p\u00e5fulgt av en lykkef\u00f8lelse som ikke kan beskrives.\u00a0Venner igjen.\n\nI \u00e5rene som fulgte fortsatte Eldkvarn \u00e5 gi ut en haug med plater jeg verdsetter sv\u00e6rt h\u00f8yt. Som for eksempel \u00abLyckliga tider\u00bb, \u00abLimbo\u00bb, \u00abAtlantis\u00bb og \u00abSvart Blogg\u00bb. Men n\u00e5 er det ni \u00e5r siden bandet slapp et album. Og jeg venter og venter. En ventetid jeg har brukt til \u00e5 lage en spilleliste best\u00e5ende av kun 40 Eldkvarn-l\u00e5ter. En klin umulig oppgave, selvf\u00f8lgelig, men her er den.\n\n\n\n##### Espen A. Amundsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8af44937-3207-49d7-91c6-a93fb8869941"}
+{"url": "https://jannehelen.net/blog/?p=2991", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:01:58Z", "text": "## Visdom meg midt en viss plass\u2026\n\nMine nye kamerater:\n\n*Penicillin og smertestillende beregnet p\u00e5 hester.*\n\nJeg vet jo fra f\u00f8r at **visdomstenner** kan v\u00e6re fryktelig slemme n\u00e5r de pr\u00f8ver \u00e5 snike seg frem fra tannkj\u00f8ttet og ut i kjeften. Pr\u00f8vd det f\u00f8r, trukket to av dem liksom. Men n\u00e5 skal den ene styggingen i underkjeven gj\u00f8re livet surt for meg, og visdomstennene i underkjeven min ligger selvf\u00f8lgelig *horisontalt*. Hvilket gj\u00f8r at det blir **grisevondt** n\u00e5r den beveger p\u00e5 seg, og n\u00e5 har jeg alts\u00e5 f\u00e5tt noe betennelsesstyr i tillegg slik at jeg har problemer med b\u00e5de snakking og spising. **Og jeg lever jo av \u00e5 snakke. Og spise**. D\u00e5rlig kombo.\n\nVar og hilste p\u00e5 tannlegen i dag, og fikk klorhexidin spr\u00f8ytet ned i tannkj\u00f8ttet, resept p\u00e5 antibiotika og smertestillende og **lovnad om operasjon** etter sommeren en gang. Den klorhexidinen kunne jeg forresten spart meg for, holdt p\u00e5 \u00e5 besvime i k\u00f8 p\u00e5 apoteket, men greide meg (s\u00e5vidt).\n\nPositivt: slipper \u00e5 operere N\u00c5 rett f\u00f8r ferien, og kan ta livet med ro fram til de skal f\u00e5 ut tannstyret p\u00e5 et vis.\n\nFikk h\u00f8re at det \u00e5 f\u00e5 visdomstenner er **verre enn \u00e5 f\u00f8de unger**, s\u00e5 da f\u00e5r jeg bare operere ut de to jeg har igjen og sette igang barneproduksjon.\n\nDette innlegget ble postet mandag, 28. juni 2010 @ 21:05 i kategorien ego, ikke fullt s\u00e5 morsomt.\n\n\n### 27 kommentarer til \"Visdom meg midt en viss plass\u2026\"\n\n1.   Pia sier:\n    \n    28\\. juni 2010, kl. 21:25\n    \n    Visdomstenner h\u00f8res kjedelig ut, det skal ikke jeg ha. Bed godring \n\n2.   janne sier:\n    \n    28\\. juni 2010, kl. 21:30\n    \n    Nei, er ikke noe \u00e5 anbefale. Tasen tukk\\! \n\n3.   Linn sier:\n    \n    28\\. juni 2010, kl. 21:31\n    \n    Auuuu\u2026ER det Ibux 600? \n    \n    God bedring du\\!  H\u00e5per formen kommer seg fort. De pleier jo det etter noen dager med antibiotika. Men husk \u00e5 g\u00e5 hele kuren, selv om du f\u00f8ler deg beder \n\n4.   janne sier:\n    \n    28\\. juni 2010, kl. 21:33\n    \n    Takker\\! Var noe ibumetin i allefall, de hjalp ganske bra\\!  Har g\u00e5tt p\u00e5 mange kurer som f\u00f8lge av trening og halsbetennelser, s\u00e5 jeg og penicillinen er gode venner \n\n5.   Lina sier:\n    \n    28\\. juni 2010, kl. 22:23\n    \n    Horisontalt??? Au\u2026 Samme som setef\u00f8dsel det da???? \n\n6.   janne sier:\n    \n    28\\. juni 2010, kl. 22:27\n    \n    \u2026eller keisersnitt? \n\n7.   Jo\u00ebl sier:\n    \n    28\\. juni 2010, kl. 22:54\n    \n    Ahja, naar vil du begynne med barneproduksjon da?\n\n8.   June sier:\n    \n    28\\. juni 2010, kl. 23:54\n    \n    \u00c6\u00e6\u00e6\u00e6vv, h\u00f8res forferdelig ut \n\n9.   janne sier:\n    \n    29\\. juni 2010, kl. 06:22\n    \n    **Jo\u00ebl:** Hehe, vente litt, kanskje? Ikke for det, n\u00e5 har vi jo plass til en\u2026 \n    \n    **June:** Var litt \u00e6\u00e6\u00e6vv ja, men (mye) Ibux fikser det meste \n\n10.  KAYSO sier:\n    \n    29\\. juni 2010, kl. 10:54\n    \n    N\u00e5 fikk jeg litt angst merker jeg\\! skal operere ut de to nede i kjevene min jeg ogs\u00e5\u2026 m\u00e5 du virkelig vente s\u00e5 lenge med \u00e5 f\u00e5 operere? g\u00e5r da ikke an \u00e5 ha vondt s\u00e5 lenge?\\! HUFF..\n\n11.  janne sier:\n    \n    29\\. juni 2010, kl. 13:08\n    \n    Neida, det er betennelsen som gj\u00f8r vondt, og den har jeg f\u00e5tt antibiotika for, s\u00e5 jeg er allerede p\u00e5 bedringens vei \n\n12.  BJ aka. EJ sier:\n    \n    29\\. juni 2010, kl. 13:59\n    \n    sprit, TJ. sprit.\n\n13.  Lialsef sier:\n    \n    24\\. mars 2024, kl. 06:27\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8eb3c282-5992-4147-b94d-e23b97dbbe0f"}
+{"url": "https://bibeltemaer.no/ap-22-17/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:11:56Z", "text": "# Bibelvers fra \u00c5p. 22. 17-18\n\n\u00c5nden og bruden sier: \u00abKom\\!\u00bb og den som t\u00f8rster, skal komme, og den som vil, skal f\u00e5 livets vann som gave. Jeg vitner for enhver som h\u00f8rer ordene i denne profetiske boken: Om noen legger noe til, skal Gud legge p\u00e5 ham alle de plagene som det er skrevet om i denne boken\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d544d800-b1c1-4049-9376-121c8083d84b"}
+{"url": "https://mittanbud.no/bedrift/6026983?show=evaluations", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00129.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:27:24Z", "text": "## 8 evalueringer gjennom Mittanbud\n\nK\n\nKnut\n\nJakobsli, 14. jun\n\nBytte vindu p\u00e5 bad.\n\nFint arbeid utf\u00f8rt.\n\nA\n\nAndreas\n\nTrondheim, 14. jun\n\nBytte ut ytterkledning\n\nEffektiv og ryddig. Godt forn\u00f8yd med arbeidet som ble gjort.\n\nB\u00f8rge\n\nTrondheim, 29. mai\n\nMontere verandad\u00f8r\n\nBra arbeid, til god pris. Jobbet effektivt og ryddet veldig bra etter seg da de var ferdige. Anbefales.\n\nBj\u00f8rn-Erik\nDekke vegg med gipsplater / befaring\n\nKan anbefales\\!\n\nMikal\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e97c0593-0009-4737-a7cb-0d7b06b4cd72"}
+{"url": "https://tyskfotball.com/st-pauli-seiret-med-innhopp-for-reginussen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:14:34Z", "text": "# St. Pauli seiret med innhopp for Reginussen\n\n\n\nTore Reginussen skiftet ut norsk fotball \u2013 med en overgang til 2. Bundesliga. Fredag fikk 34-\u00e5ringen sin debut \u2013 for St. Pauli da han kom inn i det 94 minuttet og var bidro sterkt til 2-1 seieren over Sandhausen i Zweite Bundesliga.  \n  \n**Re-debuten i Bundesliga**  \n  \nBare 11 \u00e5r etter han debuterte for Schalke 04 i 1. Bundesliga med 18 minutter, fikk Tore sin redebut i den tyske neste beste divisjonen og i kampen for St. Pauli.\n\n\u2013 Vi er veldig forn\u00f8yd med denne seieren, vi hadde h\u00e5pet det skulle snu . og det var den perfekte kampen for oss, sa Timo Schulz.  \n  \nMen finnmarkingen startet p\u00e5 benken for nord-tyskerne, men ble byttet inn for spissen Omar Marmoush da hjemmelaget skulle tette igjen i sluttminuttene. Gjennom resten av ordin\u00e6r tid og seks tilleggsminutter bidro til \u00e5 frede m\u00e5let og berge alle poengene.  \n  \n**Dr\u00f8mmestart p\u00e5 andre omgangen**  \n  \nDet var riktignok m\u00e5ll\u00f8s ut i ett kvarter ut i andre omgangen, da bestemte Daniel Kyeresh seg for \u00e5 banke ballen i m\u00e5let bak Stefanos Kapino og ga hjemmelaget ledelsen 1-0.\n\n**Vertene best ut**  \n  \nDet skulle riktignok ikke g\u00e5 altfor langt tid, f\u00f8r hjemmelaget doblet ledelsen ved Guido Burgstaller p\u00e5 et styreskudd fra Kyeresh, men s\u00e5 skulle Kevin Behrens skape ny spenning i kampen med sin redusering etter hj\u00f8rnespark i det 74. minutt. Det var riktignok et ekstremt hissig bortelag, som \u00e5pnet kampen friskt og det kunne allerede, etter tre minutter st\u00e5tt 0-1 til Sandhausen.\n\nMen langskuddet Janik Bachmann str\u00f8k like utenfor stolpen. Utover i oppgj\u00f8ret, overtok hjemmelaget fullstendig \u2013 n\u00e6rmest f\u00f8r pause var hjemmelaget ved Guido Burgstaller, men headingen hans sneiet tverrliggeren.  \n  \nMed seieren tok St. Pauli et steg bort fra bunnstriden. Ned til Sandhausen p\u00e5 kvalifiseringsplass er det n\u00e5 fire poeng.  \n  \n  \nJoakim Edvin Johansen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "400c103a-3769-4ee1-97b7-16bb0474b060"}
+{"url": "https://ullaproduktsalgsblogg.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:47:16Z", "text": "## onsdag 8. august 2012\n\n### Ahhh.. Michas Stoffecke\\!\n\nYupp\\! Tyskland faktisk.. Der har de en butikk som heter Michas Stoffecke, og som har hauger av fantastisk flotte stoffer.. Hun som driver butikken er norsk, men i utgangspunktet sender de ikke til Norge (go figure\\!\\!).. Men med min sjarm har jeg innyndet meg s\u00e5pass at hun sender til meg.. hehe :) Nei da, men jeg er veldig veldig glad for at hun gj\u00f8r det\\!  \n  \nDerfor kan du ogs\u00e5 velge blant disse stoffene n\u00e5:  \n  \n\n|  |\n|                                     Jersey \"Brune r\u00e5dyr\"                                     |\n\n  \n|  |\n|                                      Jersey, \"LillaSkyer\"                                      |\n\nUlla :)  kl. \n12:49  1 kommentar:      \n\n## mandag 16. juli 2012\n\n### Mer \u00e5 velge i :)\n\nDenne pakken fra Lilofant ramlet ned i postkassa mi i dag, og dermed er utvalget enda st\u00f8rre :)  \n  \n\n13:32  Ingen kommentarer:      \n\n### NYHET\\! Baggy luer :)\n\nFor \u00e5 matche haremsbuksenes kule stil, m\u00e5 man jo ha ei baggy lue p\u00e5 toppen\\! Disse er alle sydd i jersey, med GOD stretch\\! De er veldig myke og gode... Og ja, ganske s\u00e5 kule ogs\u00e5 :) Tilja har stilt som fotomodell for alle sammen :)  \n  \nAlle luene er i st\u00f8rrelse 2-5 \u00e5r (hvis ikke annet er angitt) og koster kr. 130\\!  \n  \n\n\n\n  \n|  |\n|                                                \"Feer\"                                                 |\n\n## fredag 13. juli 2012\n\n### P\u00e5 vei inn\\!\n\n|  |\n|                                     Jersey, \"YellowElephants\"                                      |\n\n  \nForh\u00e5pentligvis kommer de snart-snart\\! :)\n\nUlla :)  kl. \n\n12:41  1 kommentar:      \n\n### Your choice\\!\n\nDet er kanskje litt vanskelig \u00e5 bestille n\u00e5r man slett ikke vet hvilke stoff jeg har? Jeg har derfor pr\u00f8vd \u00e5 ta bilde av alle stoffene\\! Noen bilder viser ikke helt de riktige fargenyansene, og det hender alts\u00e5 at jeg g\u00e5r tom for noen stoffer.. Men for \u00f8yeblikket har jeg disse:  \n  \n\n|  |\n|                                     Jersey; \"Bl\u00e5troll\"                                      |\n\n|                      Bomull, \"Soppen\" (r\u00f8de sopper p\u00e5 lilla bakgrunn)                       |\n\n|  |\n|                                    Bomull, \"Campingliv\"                                     |\n\n  \n|  |\n|                                    Bomull, \"Sommerfugl\"                                     |\n\nNoen f\u00e5 velourstoffer har jeg ogs\u00e5\\! Deilige som bukse og shorts\\!  \n  \n\n|  |\n|                      Velour, \"LimeDots\" (lime prikker p\u00e5 r\u00f8d bakgrunn)                      |\n\n|  |\n|                                    Velour, \"Blomstereng\"                                    |\n\n  \n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                     Velour, \"LillaJeep\"                                     |\n\n  \nNye stoffer kommer med jevne (eller ujevne da) mellomrom\\! Jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 oppdatere som best jeg kan :) Husk, noen ganger kan det alts\u00e5 v\u00e6re utsolgt\\! :)  \n  \nDa gjenst\u00e5r det bare \u00e8n ting da: \u00c5 bestille ;) firstname.lastname@example.org\n\n Lagt inn av  \n\n12:29  Ingen kommentarer:      \n\n## Velkommen\\!\n\n\n\n  - Ulla :)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "943ab188-dae0-45b5-8980-35354e209392"}
+{"url": "https://nikita.no/kundeklubb/samtykkevilkar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:01:29Z", "text": "# Medlemsvilk\u00e5r\n\nNikita Hair / Compliments kundeklubb / Medlemsvilk\u00e5r\n\n**Fra og med den 19. juni 2024 gjennomf\u00f8rer vi endringer og forbedringer av v\u00e5rt kundeklubbkonsept, Compliments. Samtidig gjennomf\u00f8rer vi viktige oppdateringer av v\u00e5re medlemsvilk\u00e5r. Disse er ment som en forbedring av din opplevelse og verdien av ditt medlemskap i Compliments kundeklubb. Under finner du de nye medlemsvilk\u00e5rene som trer i kraft den 19. juni 2024. Nederst p\u00e5 siden finner du ogs\u00e5 de n\u00e5v\u00e6rende medlemsvilk\u00e5rene som gjelder frem til og med den 18. juni 2024.**\n\n### Her er de viktigste endringene som trer i kraft 19. juni 2024\n\n1.  Gyldighet og oppsigelse (2.2)\n2.  Medlemsniv\u00e5er og medlemsfordeler (3, 3.1, 3.2)\n3.  Bonuspoeng og bonussjekker (4, 4.1, 4.2)\n\n### COMPLIMENTS KUNDEKLUBB MEDLEMSVILK\u00c5R\n\nMedlemsvilk\u00e5r fra og med 19. juni 2024\n\n#### 1\\. Generelle vilk\u00e5r og betingelser\n\nDisse vilk\u00e5rene gjelder for Compliments kundeklubb, et fordelsprogram utstedt av Raise Gruppen AS (org.nr: 998 945 941). Ved \u00e5 registrere deg som medlem, godtar du f\u00f8lgende medlemsvilk\u00e5r.\n\n#### 2\\. Medlemskap\n\nCompliments er en felles kundeklubb for fris\u00f8rkjedene Nikita Hair og Sayso Hair & Style i Norge. Medlemskapet er kostnadsfritt og gjelder i samtlige av v\u00e5re salonger. Medlemskapet er personlig og kan ikke overf\u00f8res til noen andre. For \u00e5 bli medlem m\u00e5 du ha fylt 16 \u00e5r og oppgi et gyldig mobilnummer, samt en gyldig e-postadresse ved registrering.\n\nEt medlemskap kan registreres i en av v\u00e5re salonger i Norge eller p\u00e5 www.nikita.no/kundeklubb.\n\nSom kunde og medlem har du tilgang til Min Side. P\u00e5 Min Side har du oversikt over ditt medlemskap, kontaktinformasjon, markedsf\u00f8ringssamtykke og informasjon om bonuspoeng, bonussjekker og medlemsniv\u00e5. Du kan ogs\u00e5 avslutte ditt medlemskap og administrere dine samtykker for markedsf\u00f8ring og kommunikasjon via SMS og e-post, samt samtykke for digital annonsering.\n\n#### 2.2 Gyldighet og oppsigelse\n\n**\n\nDitt medlemskap i kundeklubben Compliments gjelder inntil videre. Du kan n\u00e5r som helst si opp ditt medlemskap p\u00e5 Min Side. Ved avslutning av medlemskapet slettes din personinformasjon i henhold til v\u00e5r Privacy Policy.\n\nOm medlemskapet har v\u00e6rt inaktivt og siste registrerte kj\u00f8p fant sted for mer enn 36 m\u00e5neder siden, har Raise Gruppen (Compliments kundeklubb) rett til \u00e5 avslutte medlemskapet.\n\n1.  **Aktivt medlemskap:** Du har gjennomf\u00f8rt et kj\u00f8p i en av v\u00e5re salonger i Norge i l\u00f8pet av de siste 36 m\u00e5nedene og/eller \u00e5pnet kommunikasjon via e-post.\n2.  **Inaktivt medlemskap:** Du har ikke gjennomf\u00f8rt kj\u00f8p i en av v\u00e5re salonger i Norge i l\u00f8pet av de siste 36 m\u00e5nedene og heller ikke \u00e5pnet kommunikasjon via e-post.\n\nRaise Gruppen forbeholder seg ogs\u00e5 retten til \u00e5 avslutte medlemskapet eller annullere poeng ved mistanke om misbruk. Det samme gjelder om Raise Gruppen beslutter \u00e5 avvikle Compliments kundeklubb.\n\n#### 2.3 Endringer i medlemsvilk\u00e5rene\n\nRaise Gruppen AS forbeholder seg retten til \u00e5 kunne gj\u00f8re endringer i medlemsvilk\u00e5rene i Compliments kundeklubb. Endringer i medlemsvilk\u00e5r og siste oppdaterte medlemsvilk\u00e5r er alltid tilgjengelig p\u00e5 www.nikita.no/kundeklubb.\n\n\u00a0\nDersom endringene i medlemsvilk\u00e5rene er av vesentlig betydning, vil du som medlem bli informert om dette via SMS og/eller e-post f\u00f8r endringene trer i kraft. Dette er uavhengig av om du har samtykket til markedsf\u00f8ring via SMS og/eller e-post.\n\n\u00a0\nI tilfeller der endring av vilk\u00e5r krever aktivt samtykke, har du som medlem rett til \u00e5 endre ditt samtykke til markedsf\u00f8ring og kommunikasjon via SMS og e-post p\u00e5 Min Side og avslutte medlemskapet ditt i henhold til gjeldende medlemsvilk\u00e5r.\n\n\u00a0\n#### 3\\. Medlemsniv\u00e5er og medlemsfordeler\n\nCompliments kundeklubb tilbyr et system med ulike medlemsniv\u00e5er som bel\u00f8nner v\u00e5re mest lojale kunder med eksklusive fordeler. Medlemmer tjener poeng ved hvert kj\u00f8p og kan oppgraderes til et h\u00f8yere niv\u00e5 for \u00e5 oppn\u00e5 enda flere fordeler.\n\n#### 3.1 Medlemsniv\u00e5er\n\nCompliments kundeklubb har tre medlemsniv\u00e5er:\n\n  - **Bronse:** 0-4 999 poeng\n  - **S\u00f8lv:** 5 000-9 999 poeng\n  - **Gull:** 10 000 poeng eller mer\n\nDitt medlemsniv\u00e5 baseres p\u00e5 de poengene du har samlet i l\u00f8pet av de siste 12 m\u00e5nedene. N\u00e5r du n\u00e5r den poengsummen som kreves for et nytt niv\u00e5, oppgraderes du automatisk, og beholder ditt nye medlemsniv\u00e5 i 12 m\u00e5neder. Deretter justeres medlemsniv\u00e5et basert p\u00e5 de siste 12 m\u00e5nedenes poengopptjening, som betyr at opp- og nedgradering kan skje kontinuerlig i l\u00f8pet av \u00e5ret. Jo flere poeng du samler, desto h\u00f8yere medlemsniv\u00e5 og flere eksklusive tilbud og fordeler f\u00e5r du.\n\n#### 3.2 Medlemsfordeler\n\nSom medlem i Compliments kundeklubb f\u00e5r du tilgang til f\u00f8lgende fordeler:\n\n1.  **Bonuspoeng:** Tjen bonuspoeng\\* p\u00e5 alle kj\u00f8p i Nikita Hair- og Sayso-salonger i Norge.\n2.  **Bonussjekker:** Betal med bonussjekker i samtlige Nikita Hair- og Sayso-salonger i Norge.\n3.  **Velkomsttilbud:** 30% rabatt p\u00e5 et valgfritt h\u00e5rprodukt ved registrering av nytt medlemskap.\\*\\*\n4.  **Medlemstilbud:** Spesialtilbud p\u00e5 produkter og behandlinger.\n5.  **Nyhetsbrev:** Aktuelle kampanjer, tips, r\u00e5d og inspirasjon via e-post.\n6.  **Medlemskommunikasjon i forbindelse med ditt aktuelle medlemsniv\u00e5:** Oppgradering i forbindelse med ditt medlemsniv\u00e5.\n7.  **Kostnadsfritt medlemskap:** Et helt kostnadsfritt og kortl\u00f8st medlemskap.\n8.  **Eksklusive medlemsniv\u00e5er:** Tilgang til fordeler og kampanjer spesifikt for Bronse-, S\u00f8lv- og Gullmedlemmer.\n9.  **F\u00f8dselsdagsgave:** En gave i v\u00e5re salonger n\u00e5r du fyller \u00e5r.\\*\\*\\*\n\n*\\*Gjelder ikke ved kj\u00f8p av gavekort p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller i v\u00e5re salonger.  \n\\*\\*Gjelder ikke produkter fra Maria Nila, gaveesker eller elektriske stylingverkt\u00f8y.  \n\\*\\*\\*Gjelder kun for S\u00f8lv- og Gullmedlemmer som har registrert sin f\u00f8dselsdato p\u00e5 \u00abMin Side\u00bb fra og med 1. juli 2024. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 be din fris\u00f8r om \u00e5 registrere din f\u00f8dselsdato ved ditt neste bes\u00f8k.*\n\n\u00a0\nRaise Gruppen forbeholder seg retten til n\u00e5r som helst \u00e5 endre eller oppdatere de fordeler og tilbud som inng\u00e5r i medlemskapet.\n\n#### 4\\. Bonuspoeng og bonussjekker\n\n**Som medlem i Compliments tjener du bonuspoeng p\u00e5 alle kj\u00f8p i v\u00e5re salonger. For at dine kj\u00f8p skal registreres p\u00e5 ditt medlemskap s\u00e5 du kan benytte dine medlemsfordeler, m\u00e5 du oppgi ditt mobilnummer n\u00e5r du betaler i salongen.**\n\nEn krone brukt tilsvarer ett bonuspoeng. Den faktiske verdien av poengene tilsvarer 2% av poengsummen. Eksempel: 2% av 2 500 poeng gir en verdi p\u00e5 50 kr. Bonuspoeng omvandles til bonussjekker. Bonuspoeng kan ikke brukes som betalingsmiddel n\u00e5r som helst. De kan kun brukes i forbindelse med bonussjekker som utstedes som skjer tre ganger i \u00e5ret: 1. januar, 1. april og 1. september.  \nBonussjekkene er gyldige i 3 m\u00e5neder fra aktiveringsdatoen. Bonuspoeng er gyldige i 12 m\u00e5neder fra inntjeningsdatoen.  \nBonuspoeng kan ikke tjenes ved kj\u00f8p av gavekort i salong. Derimot tjener du bonuspoeng n\u00e5r et gavekort brukes som et betalingsmiddel, forutsatt at personen som betaler med gavekortet er medlem i Compliments kundeklubb.\n\n#### 4.1 Bruk av poeng\n\nBonussjekker kan brukes som betalingsmiddel for produkter og behandlinger i salongen. Bonussjekker utbetales tre ganger i \u00e5ret, og kun n\u00e5r du oppn\u00e5r en spesifikk poengniv\u00e5 ved tidspunktet bonussjekken utstedes.\n\nBonuspoeng genererer bonussjekker n\u00e5r du har oppn\u00e5dd et spesifikt poengniv\u00e5 for den respektive bonussjekken. Informasjon om din aktuelle poengbonus, bonussjekker, medlemsniv\u00e5 etc. finns tilgjengelig p\u00e5 \u00abMin Side\u00bb, samt hos v\u00e5re fris\u00f8rsalonger. Bonuspoengstatusen oppdateres vanligvis innom 24 timer etter ditt seneste kj\u00f8p i salongen. I visse tilfeller kan det ta lengre tid. Inntjente poeng kan ikke brukes som betalingsmiddel l\u00f8pende, men omgj\u00f8res til bonussjekker. Bonussjekker utstedes tre ganger i \u00e5ret: 1. januar, 1. april og 1. september. Bonussjekkene er gyldige i 3 m\u00e5neder fra aktiveringsdatoen.****\n\nUtstedelsesdato for Bonussjekker: 1. januar, 1. april og 1. september.\n\nBonussjekkverdi: 2 500 poeng = bonussjekk p\u00e5 50 kr, 5 000 poeng = bonussjekk p\u00e5 100 kroner, 7 500 poeng = bonussjekk p\u00e5 150 kroner, 10 000 poeng = bonussjekk p\u00e5 200 kroner.  \nFor hver 2 500 poeng du samler, s\u00e5 \u00f8ker verdien p\u00e5 bonussjekken. Om du handler for mindre enn 2 500 kroner i l\u00f8pet av periode, s\u00e5 overf\u00f8res poengene til neste inntjeningsperiode.\n\n#### 4.2 Poengenes gyldighet\n\nBonuspoeng som ikke kvalifiserer til en utbetaling av bonussjekk (0 \u2013 2 499 poeng) utl\u00f8per automatisk etter 12 m\u00e5neder fra inntjeningsdatoen.\n\nEksempel: Om du som medlem gjennomf\u00f8rer et kj\u00f8p p\u00e5 500 NOK den 1. april 2025, tjener du 500 poeng som er gyldige frem til 31. mars 2026.  \nN\u00e5r et medlemskap i Compliments avsluttes, slettes samtlige poeng automatisk og umiddelbart.\n\n#### 5\\. Kommunikasjon & samtykke\n\nFor \u00e5 v\u00e6re medlem av Compliments m\u00e5 du oppgi e-postadresse og mobilnummer ved registrering. Du kan n\u00e5r som helst gi ditt samtykke til markedsf\u00f8ring via SMS og/eller E-post, samt digital annonsering p\u00e5 Min Side.\n\n\u00a0\nHvis du velger \u00e5 avregistrere ditt samtykke til markedsf\u00f8ring via SMS og/eller e-post, forbeholder vi oss retten til \u00e5 kunne sende deg viktig informasjon om ditt kunde- og medlemsforhold. Dette kan for eksempel v\u00e6re viktige endringer i v\u00e5re medlemsvilk\u00e5r, ordrebekreftelser og transaksjons- og administrasjonsinformasjon.\n\n\u00a0\n\nSom Compliment-medlem har du fordelen av \u00e5 motta kommunikasjon og informasjon om aktuelle kampanjer, medlemsfordeler, nyheter, tips og inspirasjon via e-post og SMS.\n\n\u00a0\n\nI l\u00f8pet av spesifikke kampanjeperioder vil du ogs\u00e5 kunne motta personlig kommunikasjon fra fris\u00f8rsalongen du sist bes\u00f8kte og/eller fris\u00f8rsalonger som du har et aktivt kundeforhold til. Dette for at du som medlem skal f\u00e5 en s\u00e5 personlig og relevant kundeopplevelse som mulig.\n\n#### 6\\. Behandling av personopplysninger\n\n### COMPLIMENTS KUNDEKLUBB MEDLEMSVILK\u00c5R\n\n#### 1\\. Generelle vilk\u00e5r og betingelser\n\nDisse vilk\u00e5rene gjelder for Compliments kundeklubb, et fordelsprogram utstedt av Raise Gruppen AS (org.nr: 998 945 941). Ved \u00e5 registrere deg som medlem, godtar du f\u00f8lgende medlemsvilk\u00e5r.\n\n#### 2\\. Medlemskap\n\nCompliments er en felles kundeklubb for fris\u00f8rkjedene Nikita Hair Norge og Sayso Hair & Style Norge. Medlemskapet er gratis, og alle medlemsfordelene er gyldige i alle v\u00e5re salonger. Medlemskapet er personlig og kan ikke overf\u00f8res til noen andre. For \u00e5 bli medlem m\u00e5 du v\u00e6re minst 16 \u00e5r gammel. For \u00e5 bli medlem m\u00e5 et gyldig mobilnummer og en gyldig e-postadresse oppgis ved registrering.\n\n\u00a0\nEt medlemskap kan registreres i en av v\u00e5re salonger i Norge eller p\u00e5 www.nikita.no/kundeklubb.\n\n\u00a0\nSom kunde og medlem har du tilgang til **Min Side**. P\u00e5 Min Side har du oversikt over dine personopplysninger, dine n\u00e5v\u00e6rende medlemspoeng og dine fremtidige bestillinger. Du har ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 administrere dine samtykker til markedsf\u00f8ring og kommunikasjon via SMS og e-post. P\u00e5 Min Side finner du ogs\u00e5 informasjon om hvordan du avslutter medlemskapet ditt i Compliments og kontaktinformasjon for v\u00e5r medlemstjeneste.\n\n\u00a0\n#### 2.2 Gyldighet og oppsigelse\n\nDitt Compliments-medlemskap er gyldig til du sier det opp og har ingen bindingstid. Du kan avslutte medlemskapet n\u00e5r du \u00f8nsker ved \u00e5 fylle i et elektronisk skjema p\u00e5 https://nikita.no/kundeklubb/avslutte-compliments-medlemskap/\n\n\u00a0\nN\u00e5r du avslutter medlemskapet vil din personlige informasjon rundt kundeklubben samt dine opptjente poeng slettes fra v\u00e5re systemer.\n\n\u00a0\nVed opph\u00f8r av medlemskap vil dine personopplysninger bli slettet i samsvar med v\u00e5r personvernpolicy. Dersom medlemskapet har v\u00e6rt inaktivt og siste registrerte kj\u00f8p fant sted for mer enn 36 m\u00e5neder siden, har Raise Gruppen AS rett til \u00e5 si opp medlemskapet. Raise Gruppen AS (Compliments kundeklubb) forbeholder seg ogs\u00e5 retten til \u00e5 si opp medlemskapet eller kansellere poeng ved mistanke om misbruk.\n\n\u00a0\nDet samme gjelder dersom Raise Gruppen bestemmer seg for \u00e5 avvikle Compliments kundeklubb.\n\n#### 2.3 Endringer i medlemsvilk\u00e5rene\n\nRaise Gruppen AS forbeholder seg retten til \u00e5 kunne gj\u00f8re endringer i medlemsvilk\u00e5rene i Compliments kundeklubb. Endringer i medlemsvilk\u00e5r og siste oppdaterte medlemsvilk\u00e5r er alltid tilgjengelig p\u00e5 www.nikita.no/kundeklubb.\n\n\u00a0\nDersom endringene i medlemsvilk\u00e5rene er av vesentlig betydning, vil du som medlem bli informert om dette via SMS og/eller e-post f\u00f8r endringene trer i kraft. Dette er uavhengig av om du har samtykket til markedsf\u00f8ring via SMS og/eller e-post.\n\n\u00a0\nI tilfeller der endring av vilk\u00e5r krever aktivt samtykke, har du som medlem rett til \u00e5 endre ditt samtykke til markedsf\u00f8ring og kommunikasjon via SMS og e-post p\u00e5 Min Side og avslutte medlemskapet ditt i henhold til gjeldende medlemsvilk\u00e5r.\n\n\u00a0\n#### 3\\. Medlemsfordeler\n\nEt medlemskap i Compliments gir deg f\u00f8lgende fordeler:\n\n1.  Poeng p\u00e5 alle kj\u00f8p i alle Nikita Hair og Sayso Fris\u00f8rsalonger i Norge.\u00a0\n2.  Betal med poeng i alle Nikita Hair og Sayso Fris\u00f8rsalonger i Norge.\u00a0\n3.  Medlemstilbud p\u00e5 produkter og behandlinger i v\u00e5re salonger.\u00a0\n4.  Nyhetsbrev med aktuelle tilbud, tips, r\u00e5d og inspirasjon.\u00a0\n5.  Gratis og kortl\u00f8st medlemskap.\u00a0\n6.  Et velkomsttilbud n\u00e5r du registrerer et nytt medlemskap. Dette kan kun benyttes en gang per person/medlem.  \n\n\u00a0\nCompliments kundeklubb (Raise Gruppen AS) forbeholder seg retten til fra tid til annen \u00e5 endre fordeler og tilbud som kan oppn\u00e5s.\n\n\u00a0\n#### 4\\. Poeng\n\nSom medlem av Compliments tjener du poeng p\u00e5 alle kj\u00f8p i salongene v\u00e5re.\n\n\u00a0\nEn krone brukt = 1 poeng opptjent.\n\n\u00a0\nDet er ikke mulig \u00e5 tjene poeng n\u00e5r du kj\u00f8per gavekort. N\u00e5r et gavekort brukes som betalings-/delbetalingsm\u00e5te, opptjenes poeng dersom personen som betaler med gavekortet er medlem av Compliments.\n\n\u00a0\nFor at dine kj\u00f8p skal registreres p\u00e5 ditt medlemskap og du skal ha mulighet til \u00e5 benytte dine medlemsfordeler i salongen, m\u00e5 mobilnummer alltid oppgis p\u00e5 betalingstidspunktet.\n\n\u00a0\n#### 4.1 Bruk av poeng\n\nN\u00e5r du bruker poengene dine som betalingsmiddel for produkter og behandlinger i salongen trekker vi 2% av kredittsaldoen din. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 bruke opptjente poeng som betalingsmiddel i en salong, gjelder f\u00f8lgende prinsipp/eksempel: 1000 poeng tilsvarer 20 NOK.\n\n\u00a0\nOpptjente poeng kan brukes som betalingsmiddel hos fris\u00f8rkjedene til Raise Gruppen AS; Nikita Hair og Sayso Hair & Style Norge. Din n\u00e5v\u00e6rende poengstatus er alltid tilgjengelig p\u00e5 Min Side og i v\u00e5re fris\u00f8rsalonger.\n\n\u00a0\nDen n\u00e5v\u00e6rende poengsumstatusen oppdateres vanligvis innen 24 timer etter ditt siste kj\u00f8p i salongen. I spesielle tilfeller kan dette imidlertid ta lengre tid.\n\n\u00a0\n#### 4.2 Poengenes gyldighet\n\nOpptjente Compliments-poeng utl\u00f8per automatisk etter 24 m\u00e5neder fra tidspunktet de ble opptjent. Eksempel: Hvis du som medlem foretar et kj\u00f8p for et bel\u00f8p p\u00e5 NOK 500 den 1. april 2023, vil du tjene 500 poeng. Disse poengene kan du benytte frem til 31. mars 2025.\n\nN\u00e5r et medlemskap i Compliments avsluttes, slettes alle poeng automatisk med umiddelbar virkning.\n\n#### 5\\. Kommunikasjon & samtykke\n\nFor \u00e5 v\u00e6re medlem av Compliments m\u00e5 du oppgi e-postadresse og mobilnummer ved registrering. Du kan n\u00e5r som helst gi ditt samtykke til markedsf\u00f8ring via SMS og/eller E-post p\u00e5 Min Side.\n\n\u00a0\nHvis du velger \u00e5 avregistrere ditt samtykke til markedsf\u00f8ring via SMS og/eller e-post, forbeholder vi oss retten til \u00e5 kunne sende deg viktig informasjon om ditt kunde- og medlemsforhold. Dette kan for eksempel v\u00e6re viktige endringer i v\u00e5re medlemsvilk\u00e5r, ordrebekreftelser og transaksjons- og administrasjonsinformasjon.\n\n\u00a0\nSom Compliment-medlem har du fordelen av \u00e5 motta kommunikasjon og informasjon om aktuelle kampanjer, medlemsfordeler, nyheter, tips og inspirasjon via e-post og SMS.\n\n\u00a0\nI l\u00f8pet av spesifikke kampanjeperioder vil du ogs\u00e5 kunne motta personlig kommunikasjon fra fris\u00f8rsalongen du sist bes\u00f8kte og/eller fris\u00f8rsalonger som du har et aktivt kundeforhold til. Dette for at du som medlem skal f\u00e5 en s\u00e5 personlig og relevant kundeopplevelse som mulig.\n\n#### 6\\. Behandling av personopplysninger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c98d35c-0c85-430a-942e-953862c2f9c0"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/sport/2006/01/09/35598/john-obi-mikel-avvist-av-oslo-tingrett?nr=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:05:16Z", "text": "\u00c5pen for alle - alltid\n\n9\\. jan. 2006 15:15 \u2013  Oppdatert 9. jan. 2006 15:15\n\n\n\nOslo (NTB): Oslo tingrett viser til Norges Fotballforbunds lov om at \u00abenhver tvist innen NFF om inng\u00e5tte avtaler hjemlet i NFFs lovverk \u00bb skal l\u00f8ses gjennom NFFs voldgiftsordning.  \n  \n\\- Av denne grunn skal saken her l\u00f8ses ved voldgift, noe som m\u00e5 f\u00f8re til at saken m\u00e5 avvises fra Oslo tingrett, heter det i kjennelsen.  \n  \nKjennelsen kan p\u00e5kj\u00e6res til lagmannsretten. Kj\u00e6rem\u00e5let m\u00e5 erkl\u00e6res direkte for tingretten innen en m\u00e5ned.  \n\n### Ikke sikker p\u00e5 om anke er det beste for Mikel\n\n  \n  \nJohn Obi Mikels advokat Helge Morten Svarva er sv\u00e6rt overrasket over kjennelsen fra Oslo tingrett, men er likevel ikke sikker p\u00e5 om det er aktuelt \u00e5 anke.  \n  \n\\- Vi er sv\u00e6rt, sv\u00e6rt overrasket over denne kjennelsen, det m\u00e5 jeg bare  \nmedgi. Vi hadde ikke trodd at det var rettslig grunnlag for dette, sier  \nadvokat Helge Morten Svarva til NTB.  \n  \nSvarva er uenig i den begrunnelsen tingretten gir for \u00e5 avvise Mikels sak, og mener at avgj\u00f8relsen er uriktig. Likevel er ikke Svarva sikker p\u00e5 at det er det beste for Mikel \u00e5 anke avgj\u00f8relsen.  \n  \n\\- Den umiddelbare oppfatningen var jo at dette m\u00e5 bringes inn for lagmannsretten for \u00e5 f\u00e5 en korrekt avgj\u00f8relse, men vi m\u00e5 f\u00f8rst og fremst ta hensyn til hva som er fornuftig og riktig for v\u00e5r klient, sier Svarva.  \n  \nHan er redd for at et kj\u00e6rem\u00e5l inn for lagmannsretten vil kunne sinke prosessen betydelig, noe som ikke er til fordel for Mikel.  \n  \n\\- Det som er avgj\u00f8rende for ham er \u00e5 f\u00e5 en s\u00e5 rask avgj\u00f8relse som mulig. Vil man forsinke en prosess er det fullt mulig innenfor domstolene, s\u00e5 vi m\u00e5 vurdere om det er andre veier som kan v\u00e6re like god og f\u00f8re raskere til m\u00e5l, sier han.  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2de08327-f514-4263-85f7-8bba9bee7599"}
+{"url": "https://ebok.no/lydboker/romanserier/sporlost-forsvunnet-frid-ingulstad-9788202486914/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:24:54Z", "text": "# Sporl\u00f8st forsvunnet (S\u00f8nnavind \\#45) lydbok\n\nElises verste mareritt, redselen for at et av hennes barn skal bli syk, blir virkelighet. Det rammer henne og Johan hardt. De strever for \u00e5 holde motet oppe, og vil ikke vise den syke og familien hvor redde de er. Onkel Valdemar, Eleonores far, kommer fra Amerika for \u00e5 lete etter datteren. En m\u00f8rk kveld tar Hilda og Evert en tur ned til Vika for \u00e5 se om de kan finne henne.\n\nUtgitt 12 april 2016\n\n#### Om boken\n\nElises verste mareritt, redselen for at et av hennes barn skal bli syk, blir virkelighet. Det rammer henne og Johan hardt. De strever for \u00e5 holde motet oppe, og vil ikke vise den syke og familien hvor redde de er. Onkel Valdemar, Eleonores far, kommer fra Amerika for \u00e5 lete etter datteren. En m\u00f8rk kveld tar Hilda og Evert en tur ned til Vika for \u00e5 se om de kan finne henne.\n\n#### Leservurderinger (0)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26962dc4-92fc-4177-b8e4-93f936f9d3e4"}
+{"url": "https://globallsport.no/produkt/spillerdrakter/fotball-1/stromper-2/lazio-stromper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:54:23Z", "text": "  - \n# Lazio str\u00f8mper\nSort/hvitSort/gulSort/gr\u00e5Hvit/sortHvit/gr\u00f8nnKornbl\u00e5/hvitGul/sortMarine/hvitR\u00f8d/hvitR\u00f8d/sortKornbl\u00e5/sortSort/gr\u00f8nnKornbl\u00e5/gulHvit/gullMarine/jako bl\u00e5Burgunder/neon oransjeGr\u00e5/hvitMarine/r\u00f8dMarine/neon oransje\n\nStr\u00f8mpe str.\n\nLAZIO\u00a0kvalitetsstr\u00f8mper med\u00a0JAKO logo.\u00a0Fremstilt i\u00a097 % polyester/3 % elasthane.  \nMeget komfortable og slitesterke str\u00f8mper med\u00a0anatomisk passform, og kompresjons sone. Foten er behandlet med anti-bacterial og lukt n\u00f8ytraliserings effekt.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6360eeea-534a-49df-bfcb-5529dcb40011"}
+{"url": "https://www.skincity.com/no/babor/hudpleie/ansikt/ansiktsrens/rensemousse/deep-cleansing-foam-200-ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:16:48Z", "text": "Deep Cleansing Foam er en rensende mousse med myk, kremaktig tekstur og mild formel som passer for alle hudtyper. Vitaliserende ginseng sammen med provitamin B5 og glyserin renser uten \u00e5 etterlate en f\u00f8lelse av hud som strammer. Proteinekstrakt fra moringafr\u00f8 beskytter huden mot negativt milj\u00f8relatert stress.\u00a0\n\n  - Rensende mousse for alle hudtyper.\u00a0\n  - Inneholder vitaliserende ginseng.\n  - Motvirker en strammende f\u00f8lelse etter bruk.\n\n  \n**HUDPLEIERENS TIPS**  \nPerfekt for den som \u00f8nsker en enkel og rask p\u00e5f\u00f8ring.\n\nVolum:\n\n200 ml\n\nVekt:\n\n200 g\n\nHudtype:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e2bd47b-58b3-4616-b970-4f290fffd478"}
+{"url": "https://snorrevalen.no/hoyere-utdanning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:21Z", "text": "\n\n# H\u00f8yere utdanning\n\nOffentlige tjenester\n\nUniversiteter og h\u00f8yskoler tilbyr det som med et fellesnavn kalles h\u00f8yere utdanning. Dette er en viktig sektor i Norge, som skal utvikle landets menneskelige ressurser for en b\u00e6rekraftig fremtid.\n\nDet er i denne sektoren morgendagens leger, advokater, arkitekter, l\u00e6rere, sykepleiere og ingeni\u00f8rer forberedes p\u00e5 det de skal gj\u00f8re i sin karriere. Likevel har denne sektoren i den senere tid blitt ganske s\u00e5 omstridt.\n\nDet snakkes blant annet om at det har blitt for mange universiteter og for mange studenter, at systemet har blitt for sentralisert, og at man satser for lite p\u00e5 utdanningsl\u00f8p som samfunnet og n\u00e6ringslivet har behov for.\n\n## Problemer i h\u00f8yere utdanning\n\n\nH\u00f8yere utdanning er en sektor der man ofte f\u00e5r lovord og man f\u00e5r h\u00f8re mange h\u00f8ytflyvende argumenter for at s\u00e5 mange som mulig skal fortsette skolegangen. Forskning viser imidlertid at en veldig stor andel av studentene slutter og aldri fullf\u00f8rer sin utdanning. Hva kan v\u00e6re \u00e5rsaken til dette?\n\nNoe av bakgrunnen for dette kan nok v\u00e6re det som i akademia omtales som mastersyken. Med dette menes at veldig mange \u00f8nsker \u00e5 ta en mastergrad, selv om de ikke egentlig er motivert for de eller tror de kommer til \u00e5 l\u00e6re noe veldig nyttig.\n\nDet \u00e5 ha et dokument der det st\u00e5r at du har en mastergrad har blitt viktig i seg selv, og derfor f\u00f8ler mange at de m\u00e5 ha dette papiret for \u00e5 f\u00e5 den jobben og den sosiale statusen de vil ha.\n\nSamfunnet legger faktisk opp til dette gjennom at arbeidsgivere foretrekker kandidater med master, selv der en person med videreg\u00e5ende utdanning gjerne kunne utf\u00f8rt oppgavene med litt oppl\u00e6ring.\n\nStaten har til og med satt som m\u00e5l at halvparten av de som tar bachelor, ogs\u00e5 skal g\u00e5 videre p\u00e5 en mastergrad. Det blir sjelden vurdert om s\u00e5 mange egentlig har forutsetninger og motivasjon til \u00e5 ta h\u00f8yere grads utdanning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9112112-ceea-4ba2-a984-63a1d81ac40e"}
+{"url": "https://birk.no/merker/qibbel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00732.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:08Z", "text": "# Qibbel\n\nQibbel sykkelseter er et godt valg hvis du er ute etter et sterkt, solid sete. Sykkelsetene oppfyller europeiske sikkerhetsstandarder. De er lette, enkle \u00e5 montere og justerbare. Et slitesterkt sykkelsete som gir deg mange \u00e5rs glede. Som forelder gleder du deg til \u00e5 sykle med barnet ditt. De f\u00f8rste sykkelturene med barnet ditt er uforglemmelige. For \u00e5 sykle trygt med barnet ditt trenger du et godt, komfortabelt sykkelsete.\n\nQibbel er en del av Widek B.V. som har produsert sykkelklokker, b\u00e6restropper, h\u00e5ndtak, sykkelseter og annet sykkeltilbeh\u00f8r nesten helt siden starten i 1936.\n\nQibbel sykkelseter er et godt valg hvis du er ute etter et sterkt, solid sete. Sykkelsetene oppfyller europeiske sikkerhetsstandarder. De er lette, enkle \u00e5 montere og justerbare. Et slitesterkt sykkelsete som gir deg mange \u00e5rs glede. Som forelder gleder du deg til \u00e5 sykle med barnet ditt. De f\u00f8rste sykkelturene med barnet ditt er uforglemmelige. For \u00e5 sykle trygt med barnet ditt trenger du et godt, komfortabelt sykkelsete.\n\nQibbel er en del av Widek B.V. som har produsert sykkelklokker, b\u00e6restropper, h\u00e5ndtak, sykkelseter og annet sykkeltilbeh\u00f8r nesten helt siden starten i 1936.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b4c531d-5b0e-41a0-bbc6-259d783aaef4"}
+{"url": "https://blogg.sintef.no/author/stine-skaufel-kilskar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:18:43Z", "text": "\\#SINTEFblogg \\> Articles by: Stine Skaufel Kilskar\n\n# Forfatter: Stine Skaufel Kilskar\n\nSivilingeni\u00f8r i SINTEF Teknologi og samfunn, avdeling Sikkerhet og mobilitet\n\nSvarene viser ogs\u00e5 at lederne av mellomstore bedrifter med 20-50 ansatte er mer positive til utenlandsk arbeidskraft enn ledere av sm\u00e5 og st\u00f8rre bedriftene. Foto: BNL\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "513bdd3f-3788-4b2d-a4f4-2c68cf4ebe0e"}
+{"url": "https://mmadb.no/trenger-produksjonen-deres-en-liten-oppgradering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:04:36Z", "text": "# Trenger produksjonen deres en liten oppgradering?\n\n21 januar 2021\n\nproduksjonsutstyr\n\n\n\n\n\nEller kanskje den til og med trenger en ganske stor oppgradering egentlig? Det er mange grunner til at en produksjon kan ha godt av en liten oppgradering n\u00e5r det kommer til utstyret man bruker. For selv om man har utstyr av h\u00f8y kvalitet, s\u00e5 er det p\u00e5 mange m\u00e5ter noe man burde se p\u00e5 som en forbruksvare.\n\nDet bildet jeg pr\u00f8ver \u00e5 tegne her er at uansett hvor god man er til \u00e5 vedlikeholde og reparere, s\u00e5 kommer man uansett hva til et punkt der det ikke er nok lenger. Det tidspunktet kommer absolutt ikke samtidig for alle, men det at man respekterer den prosessen man skal igjennom for \u00e5 kunne vite at man investerer i det helt riktige er neste p\u00e5 listen.\n\nFagfolk elsker \u00e5 r\u00e5dgi om det de kan aller mest om og hos https://volf.no/\u00a0er det ikke noe unntak. Det at man kan bestille p\u00e5 m\u00e5l og f\u00e5 veiledning og hjelp i forhold til \u00e5 velge den beste kombinasjon, teknologien og bare i det hele tatt hva man burde velge i forhold til den produksjonen man har, er ufattelig viktig.\n\n\n\n### Ta produksjonen til et nytt niv\u00e5\n\nVi valgte \u00e5 bestille nytt produksjonsutstyr p\u00e5 slutten av \u00e5ret fordi det vi hadde ikke kunne leve opp til den standarden vi trengte lenger. Det har sv\u00e6rt en litt vill prosess, og vi er s\u00e5 glade for det valget vi endte med \u00e5 ta, for den investeringen vi gjorde gj\u00f8r at vi kan ta produksjonen v\u00e5r til et helt nytt niv\u00e5.\n\nDet \u00e5 ta valget om \u00e5 gj\u00f8re en investering er kanskje det aller viktigste her, s\u00e5 det er der vi begynner. Jeg vet ikke med andre, men vi tenkte i hvert fall godt og grundig igjennom om det vi hadde var noe vi kunne bygge videre p\u00e5. Det fant vi ut at ikke ga s\u00e5 mye mening, og investerte i helt nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3d9c03e-79ff-40cd-96b5-f6192544d6aa"}
+{"url": "https://www.friskolen.no/aktiv-foreldredag-pa-gasbu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:42:07Z", "text": "# Aktiv foreldredag p\u00e5 G\u00e5sbu\n\n25.09.2013 in 2013-14\n\n\u00a0\nSist fredag hadde skolen sin \u00e5rlige foreldredag, der personalet reiser bort for fellesskap og \u00abp\u00e5fyll\u00bb, og foreldrene tar med seg gjengen p\u00e5 tur. Tredje og fjerde klasse var p\u00e5 G\u00e5sbu, og hadde en flott dag der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1edcbf24-8384-4594-97d5-e8d4d35d4c0f"}
+{"url": "https://www.elden.no/fagfelt/erstatningsrett/erstatningskrav-mot-stat-og-kommune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00353.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:47Z", "text": "# Erstat\u00adnings\u00adkrav mot stat og kommune\n\nStat og kommune kan bli erstatningsansvarlig for sine organers og sine tjenestemenns feil. Det gjelder typisk skader som skyldes konkrete handlinger eller unnlatelse av handlinger utf\u00f8rt av offentlig ansatte, eller avgj\u00f8relser beheftet med feil eller mangler som er vedtatt som ledd i offentlig myndighetsut\u00f8velse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f308ba1c-a5d8-48a8-a6f4-132b6a36db2b"}
+{"url": "https://www.tourcompass.no/soer-afrika/reiser/9dager-safari-soer-afrika.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00346.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:38Z", "text": "\n\n# Safari i S\u00f8r-Afrika\n\nEn safarireise for deg som vil oppleve dyrelivet i S\u00f8r-Afrikas vakre Kruger nasjonalpark. Du bor like ved grensen til selve nasjonalparken og opplever alt p\u00e5 n\u00e6rmeste hold.\n\n\nHva er inkludert i prisen?\n\nF\u00f8lgende er inkludert i turen\n\n  - Fly fra Norge til Johannesburg inkl. transfer\n  - Lokal engelsktalende guide/sj\u00e5f\u00f8r\n  - 6 overnattinger p\u00e5 Kruger Gate Hotel\\*\\*\\*\\* inkl. halvpensjon\n  - Bushwalk med erfaren guide i Nkambeni Private Game Reserve\n  - Night Game Drive i Kruger nasjonalpark\n  - Heldags safaritur i Kruger nasjonalpark\n\n  - Heldagstur p\u00e5 Panoramaruten i Drakensfjellene\n  - Halvdags safaritur i Kruger nasjonalpark\n  - Avgifter til de nevnte nasjonalparkene og viltreservatene\n  - Fly fra Johannesburg til Norge inkl. transfer\n  - D\u00f8gnbemannet n\u00f8dtelefon p\u00e5 hele reisen\n  - Avreisegaranti \u2013 reisen gjennomf\u00f8res uansett antall deltagere\n\n## REISEN KORT & GODT\n\nP\u00e5 denne reisen bor du p\u00e5 Kruger Gate Hotel, rett ved grensen til den verdensber\u00f8mte Kruger nasjonalpark. Du har mulighet til \u00e5 komme tett innp\u00e5 The Big 5, og du l\u00e6rer \u00e5 tolke naturens tegn p\u00e5 en spennende bush walk med en flink ranger. Du opplever S\u00f8r-Afrikas h\u00f8yeste og lengste fjellkjede, Drakensfjellene. Her er det en spektakul\u00e6r utsikt over et av turens h\u00f8ydepunkter: Blyde River Canyon, verdens tredje st\u00f8rste kl\u00f8ft. Du opplever ogs\u00e5 utsiktspunktene God's Window og Bourke's Luck Potholes, der elvene Blyde og Treur har gravd ut dype, sylindriske formasjoner i klippene.  \nHvis du enda ikke er mettet p\u00e5 opplevelser, kan du f\u00e5 adrenalinkick p\u00e5 en canopy-tur, oppleve Sudwalas millioner \u00e5r gamle grotter eller kanskje ta en tur til et rehabiliteringssenter for truede/foreldrel\u00f8se dyr \u2013 ja, mulighetene er mange.\n\n\n\n## Derfor skal du velge denne reisen\n\n  - Nyt utsikten over den vakre naturen fra terrassen p\u00e5 lodgen din\n  - Kom tett innp\u00e5 The Big 5 p\u00e5 safari helt inne i Kruger nasjonalpark\n  - Opplev den fantastiske naturen i de vakre Drakensfjellene\n  - Du f\u00e5r n\u00e6rkontakt med naturen p\u00e5 en bush walk med en flink ranger \u2013 og ser de nattaktive dyrene p\u00e5 en night game drive \n\n## Reisene v\u00e5re inkluderer altid\n\n  - ** Alle fly \u2013 b\u00e5de internasjonale og innenriks\n  - ** Alle overnattinger\n  - ** Alle planlagte utflukter og aktiviteter\n  - **D\u00f8gnbemannet telefon \u2013 Vi er med deg hele veien\n\n \n**Dag 1:** Fly til Johannesburg\n\n\n\nAvreise med kveldsfly fra Norge til Johannesburg med mellomlanding(er) underveis.\n\n**Dag 2:** Ankomst i S\u00f8r-Afrika\n\n\n\nEtter ankomst i Johannesburg kj\u00f8rer du gjennom det vakre s\u00f8rafrikanske landskapet til det 4-stjerners hotellet Kruger Gate. Hotellet ligger ved Sabie River, med flott panoramautsikt over Kruger nasjonalpark. Om ettermiddagen kan du beundre den fantastiske utsikten fra den store fellesterrassen eller fra utsiktst\u00e5rnet \u2013 eller slappe av ved sv\u00f8mmebassenget.\n\nOvernatting:\n\n  - ** Kruger Gate Hotel\u00a04\u00a0\n\n**Dag 3:** Bush Walk og Night Game Drive i Kruger nasjonalpark\n\n\n\n\n\n**Bush walk**\n\nDu drar fra hotellet tidlig om morgenen. Du blir kj\u00f8rt til et omr\u00e5de av Kruger nasjonalpark for \u00e5 legge ut p\u00e5 en spennende bush walk. Guiden er spesielt oppl\u00e6rt i \u00e5 lede bush walks og vet alt om b\u00e5de store og sm\u00e5 ting i naturen. Han l\u00e6rer deg \u00e5 tolke naturens signaler ved \u00e5 lukte, lytte, speide og iaktta som en ekte stifinner. Du h\u00f8rer om dyrenes adferd og hvordan du identifiserer dem p\u00e5 sporene de har etterlatt. P\u00e5 turen h\u00f8rer og l\u00e6rer du om mange av de sm\u00e5 dyrene og plantene du ikke f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5 n\u00e5r du kj\u00f8rer i safaribil. Det er en fantastisk introduksjon til dagene i bushen\\!\n\nBush walk er ikke tillatt for barn under 12 \u00e5r.\n\n**Night Game Drive**\n\nEtter middag \u2013 n\u00e5r solen er g\u00e5tt ned \u2013 venter en fascinerende game drive gjennom Kruger nasjonalpark. I m\u00f8rket kommer de nattaktive dyrene frem, og med hjelp av lyset fra bilen holder du utkikk etter b\u00e5de store og sm\u00e5 dyr. Hvis v\u00e6ret er klart, kan du ogs\u00e5 be guiden fortelle litt om noen av de flotte stjernebildene som lyser p\u00e5 himmelen her p\u00e5 den s\u00f8rlige halvkule. Du kan f.eks. sp\u00f8rre hvor du kan se Sydkorset eller Orions belte.\n\nNight Game Drive er ikke tillatt for barn under 6 \u00e5r.\n\nOvernatting:\n\n  - ** Kruger Gate Hotel\u00a04\u00a0\n\n**Dag 4:** Heldagstur i Kruger nasjonalpark\n\n\n\n\n\nHeldags safari i \u00e5pent kj\u00f8ret\u00f8y der du f\u00e5r oppleve Kruger nasjonalpark, en av verdens mest ber\u00f8mte nasjonalparker. Kruger nasjonalpark ble opprettet som viltreservat allerede i 1898, og fikk i 1926 status som nasjonalpark. Parken strekker seg ca. 350 km fra s\u00f8r til nord og ca. 65 km fra \u00f8st til vest, og er med sine ca. 20.000 km\u00b2 S\u00f8r-Afrikas st\u00f8rste nasjonalpark. Her lever 146 forskjellige slags pattedyr, ca. 520 fuglearter og 120 krypdyrarter. Der er ikke bare mange arter her, det er ogs\u00e5 mange dyr og fugler av her art. Det er f.eks. beregnet at 11.000 elefanter, 2.000 l\u00f8ver, 1.000 leoparder og 35.000 b\u00f8fler, 35.000 sebraer og mer enn 150.000 antiloper lever her. Floraen omfatter mer enn 2.000 arter, med alt fra moser via gress og tr\u00e6r til lianer og kaktuser.\n\nDe ville dyrene er generelt mest aktive tidlig om morgenen og igjen utp\u00e5 ettermiddagen. Derfor kj\u00f8rer du tidlig fra lodgen for \u00e5 oppleve s\u00e5 mange dyr som mulig f\u00f8r de trekker inn i skjul og skygge for \u00e5 hvile seg midt p\u00e5 dagen. Fordi dere starter tidlig, f\u00e5r du en frokostmatpakke med deg fra logden, og den kan du nyte p\u00e5 et sted og en tid som passer. Til lunsj blir det et stopp i et av de autoriserte omr\u00e5dene, der det b\u00e5de er kafe og en liten forretning.\n\nSent p\u00e5 dagen er du tilbake p\u00e5 lodgen \u2013 og du har forh\u00e5pentligvis kameraet fullt av blinkskudd\\!\n\nOvernatting:\n\n  - ** Kruger Gate Hotel\u00a04\u00a0\n\n**Dag 5:** Halvdags safaritur i Kruger nasjonalpark\n\n\n\n\n\nFormiddagen er til fri disposisjon. Om ettermiddagen er det gamedrive i Kruger nasjonalpark i safaribil med firehjulstrekk. Parken har store gressletter, men ogs\u00e5 omr\u00e5der med klipper, sj\u00f8er og elver. Ved sj\u00f8ene og elvene flokker dyrene seg utp\u00e5 ettermiddagen for \u00e5 drikke, og hvis du er heldig kan du f\u00e5 se badende elefanter. P\u00e5 turen pr\u00f8ver guiden \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 s\u00e5 mange forskjellige dyr som mulig, og speider sikkert etter antiloper. For der det er antiloper, er det ogs\u00e5 rovdyr. Hvis du har flaks, f\u00e5r du ogs\u00e5 se den sky leoparden.\n\nOvernatting:\n\n  - ** Kruger Gate Hotel\u00a04\u00a0\n\nEkstrautflukter:\n\n  - Halvdagstur til Jane Goodall's Chimp Eden\n  - Halvdagssafari i Kruger nasjonalpark (morgen)\n  - Ziplining i dalene langs Sabie-elven\n  - Halvdagstur til Moholoholo Rehabilitation Centre\n\n**Dag 6:** Heldagstur til Drakensfjellene\n\n\n\n\n\nI dag skal du ut p\u00e5 en heldagstur med store naturopplevelser langs Panoramaruten i de dramatiske Drakensfjellene. Drakensfjellene er r\u00f8de og danner en fantastisk kontrast til de gr\u00f8nne tr\u00e6rne og plantene. Du kan beundre Blyde River Canyon, en nesten 700 m dyp og 60 km lang kl\u00f8ft, verdens tredje st\u00f8rste. Du stopper ved de tre viktigste utsiktspunktene langs kl\u00f8ften: God's Window, Bourke's Luck Potholes og de tre rondavellene. Rondavellene er 3 vakre og markante klippeformasjoner som ligner p\u00e5 de runde hyttene man tidligere fant i lokale landsbyer mange steder i det s\u00f8rlige Afrika. Der er ogs\u00e5 mange fosser p\u00e5 panoramaruten, og du skal stoppe ved ett av dem. Det kan v\u00e6re Berlin Falls, der vannet faller 150 meter ned i en sj\u00f8. Eller kanskje det blir Lisbon Falls, fossen som ligger de Blyde River deler seg i to og deretter faller 92 m ned over en nesten loddrett klippe og igjen samles til ett elvel\u00f8p. Det er ogs\u00e5 mange andre fosser, og guiden bestemmer hvor dere skal stoppe. Et av dagens mest spektakul\u00e6re opplevelse blir helt klart Bourke's Luck Potholes, sylindriske hull slitt gjennom klippene av vann og sant gjennom mange tusen \u00e5r. Du kommer n\u00e6r innp\u00e5 dette naturfenomenet p\u00e5 broene som er bygd over disse helt spesielle hullene.\n\nOvernatting:\n\n  - ** Kruger Gate Hotel\u00a04\u00a0\n\n**Dag 7:** Til fri benyttelse\n\n\n\nDagen er til fri disposisjon. Kanskje har du lyst til \u00e5 slappe av ved bassenget, eller heller vil bli med p\u00e5 med en av TourCompass ekstraturer.\n\nOvernatting:\n\n  - ** Kruger Gate Hotel\u00a04\u00a0\n\nEkstrautflukter:\n\n  - Halvdagstur til Jane Goodall's Chimp Eden\n  - Heldagssafari i Kruger nasjonalpark\n  - Halvdagssafari i Kruger nasjonalpark (morgen)\n  - Halvdagssafari i Kruger nasjonalpark (ettermiddag)\n  - Heldagstur til Sudwala Caves og Botanical Gardens\n  - Ziplining i dalene langs Sabie-elven\n  - Halvdagstur til Moholoholo Rehabilitation Centre\n\n**Dag 8:** Hjemreise\n\n\n\nEtter frokost blir du kj\u00f8rt til Johannesburg, der du tar flyet hjem til Norge. Det er mellomlanding(er) underveis.\n\n\u00a0\n\n**Dag 9:** Tilbake i Norge\n\n\n\nEtter flybytte i de tidlige morgen- eller formiddagstimene lander du i Norge etter en fantastisk uke i S\u00f8r-Afrika.\n\nN\u00e5r vil du reise?\n\nAvreisedato\n\n Alle oppgitte priser er pr. person\n\nUnike fordeler ved grupper fra 6 personer \u2013 innhent tilbud i dag for \u00e5 se alle fordelene.\n\nDu bor f\u00e5 meter fra porten til Kruger nasjonalpark og kommer tett innp\u00e5 The Big 5 p\u00e5 safari inne i parken. Bli med p\u00e5 en spennende bush walk med en ranger, se Panoramaruten og avslutt reisen i vakre Cape Town.\n\n  - Vi er alltid med deg\n  - 100 % praktisk\n  - Erfaring\n  - Best verdi for pengene & Full beskyttelse\n\n  - Personlig service fra reisekonsulenter med personlig erfaring\n  - Dedikert bestillingsteam s\u00f8rger for en god begynnelse p\u00e5 reisen\n  - Assistanse d\u00f8gnet rundt p\u00e5 reisen\n  - Alle reiser inkluderer flyreise, transport og overnatting\n  - Du kan ofte tilpasse reisen etter dine egne \u00f8nsker\n  - Overnatting p\u00e5 flotte steder\n  - N\u00f8ye utvalgte lokale guider med meget gode kunnskaper\n\n  - Valgt av tusenvis av gjester siden 2006\n  - Alle reiser er utpr\u00f8vd og kvalitetssjekket av v\u00e5rt eget team\n  - Langsiktig samarbeid med et stort nettverk av samarbeidspartnere\n\n  - Et utmerket samarbeidsforhold med partnerne v\u00e5re sikrer den beste kvaliteten og prisen\n  - Vi optimerer logistikken og prosessene v\u00e5re, slik at du kun betaler for det som betyr mest\n  - V\u00e5rt medlemskap i\u00a0Rejsegarantifonden\u00a0(nr. 1778) er din sikkerhet mot en eventuell konkurs\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8ec2f61-619a-4726-8910-5ac27e67f11c"}
+{"url": "https://www.piperbakken.no/2009/08/firespann-og-hundehelg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:26:46Z", "text": "# Firespann og hundehelg\n\n## 9\\. august 2009\n\n\n\nN\u00e5 har vi trent firerbanden tre turer siden Cloud kom. F\u00f8rste turen skj\u00f8nte ikke Cloud at hun n\u00e5 er tilbake i trekkhundtilv\u00e6relsen etter en periode som familieturhund. Andre og tredje tur var det mer trekkhund i henne. Vi kj\u00f8rer ikke langt (4-5 km), og har mye pauser n\u00e5 i starten.\n\nI helga var vi hundepassere p\u00e5 Skjelbreia. Hadde med v\u00e5re firfotinger, og fikk tatt en treningstur med firspann og dyckvogn (type Sam) i et noe slakere terreng enn vi har hjemme. Moro. Nala og Jonas i led. Nala trakk mye bedre enn hun pleier. Nala synes ikke en helg p\u00e5 Skjelbreia er noe s\u00e6rlig. Hun liker ikke \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 steder mange andre hunder har v\u00e6rt (og g\u00e5tt p\u00e5 do), s\u00e5 hun peser og sikler og skjelver og sutrer. Og i spannet g\u00e5r hun heller ut av sitt gode skinn enn \u00e5 tr\u00e5kke i dr\\*\\*t fra hunden foran. Kanskje derfor hun gikk s\u00e5 bra fremme de to siste turene (har ikke pr\u00f8vd henne der s\u00e5 mye f\u00f8r) ? \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\n\n## 5 replies on \"Firespann og hundehelg\"\n\n1.   **Laila** sier:\n    \n    15\\. august 2009, kl. 22.29\n    \n    Bra det g\u00e5r bedre med nyhunden. Vi har ogs\u00e5 skaffet oss et prosjekt som vi skal se fungerer som trekkhund. S\u00e5 n\u00e5 har vi 17, men valper teller jo ikke som kjent.. \ud83d\ude00\n\n2.   **Anders** sier:\n    \n    16\\. august 2009, kl. 13.29\n    \n    N\u00e5 begynner det vel snart \u00e5 bli fullt i hundeg\u00e5rden deres\\!? \ud83d\ude42\n\n3.   **Tone** sier:\n    \n    22\\. august 2009, kl. 22.38\n    \n    Ja, den m\u00e5 (og skal) vel egentlig utvides \ud83d\ude42\n\n4.   **kathrine** sier:\n    \n    25\\. august 2009, kl. 09.39\n    \n    husker godt nalaen i sofen ja \u2013 det var tider \ud83d\ude42 men spennende med Fire ogs\u00e5 \ud83d\ude42 L\u00f8pet ER j\u00f8rt for dere to n\u00e5 :p\n\n5.   **Runar** sier:\n    \n    26\\. august 2009, kl. 08.07\n    \n    Ja s\u00e5nn kan det g\u00e5..\\! \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c708382-a5f6-4cdf-94a4-5c273401cb6b"}
+{"url": "https://bora.uib.no/bora-xmlui/handle/1956/3351", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:09:12Z", "text": "##### Abstract\n\nI oktober 1878 fullf\u00f8rte \u00d8sterrike-Ungarn den milit\u00e6re okkupasjonen av den tidligere osmanske vilayeten Bosnia & Hercegovina. For de muslimske elitene i landet , som i f\u00f8rste rekke bestod av rike landeiere og ulam\u0101(islamske l\u00e6rde), f\u00f8rte denne hendelsen til at rammebetingelsene fra statlig hold endret seg - fra et islamsk til et europeisk sett av referanser. Dette utl\u00f8ste reaksjoner fra elitene. Denne avhandlingen tar opp problemstillingen: Hvordan reagerte de muslimske elitene i Bosnia p\u00e5 \u00d8sterrike-Ungarns okkupasjon 1878-1908? Det blir argumentert for at elitene tok i bruk tre strategier i m\u00f8te med det \u00f8sterrikske systemet: tilpasning, motstand og migrasjon. Da okkupasjonen var et faktum henvendte elitene, hovedsakelig Sarajevo-muslimer, seg til myndighetene og erkl\u00e6rte sin lojalitet. Som den hegemoniske makten i det muslimske samfunnet i Bosnia tilb\u00f8d de \u00e5 tilf\u00f8re okkupasjonen et str\u00f8k av tradisjonell legitimitet om \u00f8sterrikerne ville gi dem en plass i den nye staten. P\u00e5 denne m\u00e5ten tilpasset de muslimske elitene seg til det \u00f8sterrikske systemet. Denne situasjonen hjalp til med \u00e5 konsolidere det nye styret. Men etter hvert, i takt med at negative aspekter ved okkupasjoen \u00e5penbarte seg, spredte det seg en oppfatning blent de muslimske elitene om at deres tradisjonelle privilegier var svekket. Denne oppfatningen hjalp til \u00e5 utl\u00f8se den muslimske motstandsbevegelsen i Bosnia, som - under ledelse av Mostars muft\u012b, Ali D abi\u0107 - krevde en st\u00f8rre grad av autonom styring i muslimske religi\u00f8se og kulturelle saker. Da bevegelsen endret lederskap til en gruppe landeiere, skiftet fokuset over p\u00e5 agrare sp\u00f8rsm\u00e5l. Til slutt vil denne avhandlingen argumentere for at migrasjon var en strategi som ble benyttet av de muslimske elitene i Bosnia. Denne strategien ble iverksatt av b\u00e5de politiske og religi\u00f8se grunner. De bosniske elitenes var splittet i synet p\u00e5 emigrasjonen, og denne strategien stod derfor i sterk kontrast til de to andre. Etter hvert som stadig flere muslimer emigrerte ble det klart at denne strategien representerte en trussel mot den territorielle, materielle og politiske stillingen til elitene i Bosnia. Et anti-emigrasjonssynspunkt ble derfor utviklet, med m\u00e5l om \u00e5 bevare den islamske nasjonen Bosnia\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbc9570d-5b6b-4212-8cb5-040b666646b5"}
+{"url": "https://testhelsen.no/produkt/hurtigtester/graviditet-egglosningstester/egglosningstest-strips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00338.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:25Z", "text": "# **Eggl\u00f8sningstest strips - 5 stk**\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 bli gravid er det viktig for deg \u00e5 vite n\u00e5r du er fruktbar. Ved \u00e5 bruke Test Helsen's eggl\u00f8sningstester vil det v\u00e6re mulig \u00e5 finne dette tidspunktet. Testene er 99,9 % sikre og forteller deg n\u00e5r LH (Luteinizing Hormone) er tilstede i urinen. F\u00f8lsomheten en p\u00e5 40 mIU/mL. Eggl\u00f8sningstestene er CE godkjente.\n\n24-36 timer etter positiv eggl\u00f8sningspr\u00f8ve vil eggl\u00f8sningen skje. Du vil v\u00e6re mest fruktbar fra positiv eggl\u00f8sningspr\u00f8ve og de 2-3 p\u00e5f\u00f8lgende dagene. Det anbefales \u00e5 bruke minst 1 test hver dag i testperioden.\n\n## **N\u00e5r skal man bruke eggl\u00f8sningstest?**\n\nKvinner har forskjellig menstruasjonssyklus. N\u00e5r man har eggl\u00f8sning vil avhenge av lengden p\u00e5 denne syklusen. Dersom du har en 28 dagers syklus, har du sannsynligvis eggl\u00f8sning p\u00e5 dag 14. Har du 30 dagers syklus, kommer eggl\u00f8sningen rundt dag 16. En tommelfingerregel er at eggl\u00f8sningen finner sted rundt 14 dager f\u00f8r neste menstruasjon.\n\nDet er vanlig \u00e5 regne sykluslengden fra f\u00f8rste bl\u00f8dningsdag i en menstruasjon til og med dagen f\u00f8r neste menstruasjon begynner. Man tar utgangspunkt i f\u00f8rste bl\u00f8dningsdag da man skal beregne n\u00e5r man skal starte med eggl\u00f8sningstester. Under f\u00f8lger et skjema som forklarer n\u00e5r man skal starte \u00e5 teste avhengig av lengden p\u00e5 syklusen\n\n|                   |                    |\n| ----------------- | ------------------ |\n| **Sykluslengden** | **F\u00f8rste testdag** |\n| 21                | 6                  |\n| 22                | 6                  |\n| 23                | 7                  |\n| 24                | 7                  |\n| 25                | 8                  |\n| 26                | 9                  |\n| 27                | 10                 |\n| 28                | 11                 |\n| 29                | 12                 |\n| 30                | 13                 |\n| 31                | 14                 |\n| 32                | 15                 |\n| 33                | 16                 |\n| 34                | 17                 |\n| 35                | 18                 |\n| 36                | 19                 |\n| 37                | 20                 |\n| 38                | 21                 |\n| 39                | 22                 |\n| 40                | 23                 |\n\n## **Hvordan gjennomf\u00f8re eggl\u00f8sningstesten**\n\n1.  Oppbevar eggl\u00f8sningstesten i romtemperatur (2-30\u2103) i forkant av testing. Vent med \u00e5 \u00e5pne testen til du er klar for \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n2.  \u00a0Ikke bruk morgenurin. For best resultat b\u00f8r du teste p\u00e5 omtrent samme tidspunkt hver dag \u00a0og redusere v\u00e6skeinntaket 2 timer f\u00f8r testing.\n3.  Dypp test stripsen i urinpr\u00f8ven i 10-15 sekunder. Pilen skal peke nedover mot urinen. Ikke senk testen lengre ned i urinen enn der det st\u00e5r MAX.\n4.  Ta s\u00e5 opp test stripsen og legg den p\u00e5 et flatt, rent og t\u00f8rt underlag.\n5.  Vent s\u00e5 p\u00e5 at rosa linjer dukker opp. Du m\u00e5 lese av resultatet av eggl\u00f8sningstesten\u00a0etter 5\u00a0minutter. Ikke les av resultatet dersom det har g\u00e5tt lengre enn 10 minutter.\n\n\n\n## **Tolkning av eggl\u00f8sningstesten**\n\n**Positiv:** Dersom 2 rosa linjer er synlige, og testlinjen (T) er like m\u00f8rk eller m\u00f8rkere enn kontrollinjen (C). Du vil sannsynligvis ha eggl\u00f8sning de neste 24-36 timene. Det er mellom 24-36 timer etter positivt resultat det er mest sannsynlig \u00e5 bli gravid.\n\n**Negativ:** Bare kontrollinjen (C) dukker opp, eller det dukker opp en testlinje (T) som er lysere enn kontrollinjen (C). Fortsett daglig testing.\n\n**Ugyldig:** Ingen linje dukker opp i kontrollomr\u00e5det (C).\n\nObs: Mest sannsynlig skyldes dette at pr\u00f8ven ikke har v\u00e6rt eksponert for nok urin.\n\nDet f\u00f8lger med bruksanvisning i alle eggl\u00f8sningstestene.\n\nBruksanvisning og produktinformasjon\n\n\u00a0\nSnittkarakter:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40a1dce7-86cf-474c-8507-277c8a6a4d91"}
+{"url": "https://www.united.no/connor-stanley-de-utlante-ethan-galbraith/skaffet-straffespark-avanserte-i-ligacupen/245698", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:50Z", "text": "\n\n# Skaffet straffespark \u2013 avanserte i ligacupen\n\n\n\nH\u00e5kon Aaberge\n\n Publisert mandag 16. august 2021 - 08:17   Sist oppdatert mandag 16. august 2021 - 08:24 \n\nFem av v\u00e5re utl\u00e5nte var l\u00f8rdag i aksjon for sine respektive klubber, f\u00f8r Reece Devine fikk spilletid s\u00f8ndag.\n\nHer er v\u00e5r gjennomgang av hvordan det har g\u00e5tt med de utl\u00e5nte denne helga.\n\n### Arbroath 2-2 St Johnstone (straffekonkurranse: 2-3)\n\n**Reece Devine** var tilbake fra start for St Johnstone i denne ligacupkampen.\n\nSt Johnstone er regjerende mester i begge de skotske cupene, men her slet de lenge mot Arbroath, som spiller i divisjonen under.\n\nArbroat tok ledelsen etter rundt en halvtime, og det var ikke f\u00f8r timen nesten var spilt at St Johnstone utlignet \u2013 mye takket v\u00e6re Reece Devine (som selv ogs\u00e5 hadde hatt en brukbar utligningsmulighet). Han ble nemlig felt innenfor Arbroaths straffefelt, og selv om St Johnstone bommet p\u00e5 straffesparket, s\u00e5 ble det i det minste m\u00e5l p\u00e5 returen.\n\nDet m\u00e5let reddet ekstraomganger.\n\nDer scoret begge lagene \u00e9n gang hver, og det ble straffespark \u2013 hvor St Johnstone bommet p\u00e5 to straffespark, men gikk videre til kvartfinalen likevel siden Arbroath bommet p\u00e5 tre.\n\nDevine ble byttet ut i det 79. minutt, og var alts\u00e5 ikke med da det hele ble avgjort.\n\nDundee FC er motstander for St Johnstone i kvartfinalen av turneringen.\n\n.\")\n\n### Alav\u00e9s 1-4 Real Madrid\n\nAlav\u00e9s tapte ikke helt overraskende hjemme mot Real Madrid i serie\u00e5pningen.\n\n**Facundo Pellistri** startet p\u00e5 benken, men kom innp\u00e5 i det 68. minutt, f\u00e5 minutter etter at Alav\u00e9s hadde redusert til 1-3.\n\nPellistri viste glimtvis noen positive tegn, men Alav\u00e9s var aldri i n\u00e6rheten av \u00e5 komme tilbake, og p\u00e5 overtid \u00f8kte Real Madrid attp\u00e5til ledelsen.\n\nMallorca kommer p\u00e5 bes\u00f8k i neste ligarunde \u2013 der kan det v\u00e6re bedre muligheter for Pellistri & co.\n\n\n\n### Sheffield Wednesday 2-0 Doncaster Rovers\n\n**Ethan Galbraith** er klar for Doncaster Rovers p\u00e5 l\u00e5n, og l\u00f8rdag ettermiddag debuterte han med en bortekamp p\u00e5 Hillsborough.\n\nDet endte med null poeng \u2013 men Galbraith gjorde en god figur mot Sheffield Wednesday likevel.\n\nDoncaster Free Press gir Galbraith karakteren\u00a0**7\u00a0**etter debuten, og beskriver det som en livlig debut i den dype midtbanerollen han spilte i. Galbraith skal ha hatt god intensitet i spillet sitt, vant ballen godt fra motspillere f\u00f8r han serverte medspillere, og avisa konkluderer med at det ser \u00abveldig lovende\u00bb ut.\n\nGalbraith p\u00e5dro seg et gult kort i debuten.\n\n### Mansfield Town 2-1 Newport County\n\n**Nathan Bishop\u00a0**gjorde en figur i serie\u00e5pningen for Mansfield, men gjorde en feil i midtukas cupkamp mot Preston North End som endte med baklengsm\u00e5l til slutt.\n\nHan fikk uansett fornyet tillit fra start i Stags-buret, og her skal han ha levert godt igjen.\n\nBishop var lett involvert i vinnerm\u00e5let siden det kom i etterkant av et langt utspark, og senere i kampen hadde han en meget god redning som hindret utligning. Baklengsm\u00e5let var det stopperne som m\u00e5tte ta p\u00e5 seg skylda for.\n\nNigel Cloughs Mansfield Town ligger p\u00e5 opprykksplass etter to kamper av denne League Two-sesongen.\n\n\n\n### Stockport County 3-3 Fleetwood Town XI\n\nStockport spilte l\u00f8rdag 3-3 mot en Fleetwood-ellever (Fleetwood spilte League One-kamp mot Lincoln City samme dag, s\u00e5 selvsagt da spillere som *ikke* var med til Lincoln) i en treningskamp.\n\nForan 2000 tilskuere laget\u00a0**Will Fish** straffespark, men ble likevel k\u00e5ret til banens beste spiller etter sin f\u00f8rste opptreden p\u00e5 Edgeley Park, en stadion mange United-supportere nok har kj\u00f8rt forbi med tog.\n\n> Today's NK Property Solutions Man of the Match this afternoon was Will Fish, on his first appearance at Edgeley Park.\n> Well played, @\\_wfish\\!\\#StockportCounty pic.twitter.com/MdujrB77ca\n> \u2014 Stockport County (@StockportCounty) August 14, 2021\n\n### Sporting Kansas City (2) 1-4 Atlanta United (2)\n\n**Connor Stanley** spilte fra start da Atlanta United 2 l\u00f8rdag kveld bes\u00f8kte Sporting Kansas City 2.\n\nV\u00e5r mann hadde den m\u00e5lgivende pasningen til kveldens f\u00f8rste av fire m\u00e5l for bortelaget.\n\nHan ble byttet ut i det 73. minutt, p\u00e5 stillingen 3-0 til Atlanta United 2.\n\n### Andre:\n\n  - **Axel Tuanzebe\u00a0**ble sittende p\u00e5 benken hele kampen da Aston Villa tapte i serie\u00e5pningen. Med tre baklengsm\u00e5l mot Watford s\u00e5 kan en jo h\u00e5pe at Dean Smith bestemmer seg for at Tuanzebe er en del av hans beste ellever.\n  - **Tahith Chong** var usikker til Birminghams kamp mot Stoke (som endte 0-0), og det endte med at han ikke var med. Dermed m\u00e5 han vente med hjemmedebuten.\n  - Hull gikk p\u00e5 et stygt 0-3-hjemmetap mot Queens Park Rangers, og det er jo ikke n\u00f8dvendigvis s\u00e5 dumt for\u00a0**Di'Shon Bernard** som satt p\u00e5 benken for Hull hele kampen.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f26c140c-f039-4da2-9e1e-495e9c2f68c3"}
+{"url": "https://munin.uit.no/handle/10037/6340?locale-attribute=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:04Z", "text": "##### Dato\n\n2014-02-13\n\n##### Forfatter\n\nAmundsen, Tove Christin; Andreassen, \u00d8yvind\n\n##### Sammendrag\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 unders\u00f8ke hvordan selskaper med \u00f8konomiske utfordringer velger \u00e5 behandle en mulig utsatt skattefordel. Balansef\u00f8ring av utsatt skattefordel betinger en fremtidig skattepliktig inntekt, og f\u00f8rer til en \u00f8kning av eiendelene og egenkapitalen. Ved en urettmessig balansef\u00f8ring fremst\u00e5r selskapet som mer solid enn det egentlig er. Vi har valgt \u00e5 analysere siste innleverte \u00e5rsregnskap (til Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene) for selskap som har g\u00e5tt konkurs, for \u00e5 se p\u00e5 deres behandling av en mulig utsatt skattefordel. Deretter har vi foretatt en sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelse ovenfor de selskapene som har valgt \u00e5 balansef\u00f8re en utsatt skattefordel. Dette for \u00e5 unders\u00f8ke om inntektsforutsetningen var realistisk, og om det er noen avvik mellom regnskapslovgivningen og regnskapspraksisen p\u00e5 omr\u00e5det. Vi har ogs\u00e5 intervjuet en brukergruppe av \u00e5rsregnskapet, for \u00e5 unders\u00f8ke om eventuelle avvik har noen betydning for deres beslutninger. Til slutt har vi intervjuet en statsautorisert revisor for bedre \u00e5 forst\u00e5 de skj\u00f8nnsmessige vurderingene som legges til grunn. \u00abSkattereduserende midlertidige forskjeller og underskudd til fremf\u00f8ring som ikke er utlignet inneholder en mulig skattefordel som m\u00e5 realiseres gjennom inntjening. Balansef\u00f8ring av utsatt skattefordel f\u00f8lger av de generelle vurderingsreglene. Dette inneb\u00e6rer at foretaket m\u00e5 sannsynliggj\u00f8re en skattepliktig inntekt gjennom inntjening i fremtidige \u00e5r eller gjennom realistisk skattetilpasning som gj\u00f8r det mulig \u00e5 utnytte fordelen.\u00bb (NRS (F) Resultatskatt, pkt. 2.4). Unders\u00f8kelsens problemstilling er som f\u00f8lger: Er inntektsforutsetningen realistisk ved aktivering av utsatt skattefordel? - en unders\u00f8kelse av regnskapspraksis f\u00f8r konkurs. Teorien er forankret i regnskapsloven, god regnskapsskikk og regnskapsstandardene. Unders\u00f8kelsen har et forklarende design, og metodetiln\u00e6rmingen er b\u00e5de kvantitativ og kvalitativ, med bruk av sekund\u00e6r- og prim\u00e6rdata. Utvalget i unders\u00f8kelsen er avgrenset til 123 foretak som \u00e5pnet konkurs innenfor Troms fylke i perioden 1. januar 2012 til 15. mars 2013. Ved \u00e5 analysere \u00e5rsregnskapene fant vi at foretakene i stor grad informerer om utsatt skattefordel i henhold til regnskapsloven og god regnskapsskikk. Dette gjelder b\u00e5de foretak som velger \u00e5 aktivere en mulig utsatt skattefordel, og de som velger ikke \u00e5 gj\u00f8re det. De foretak som velger \u00e5 aktivere gj\u00f8r vurderinger f\u00f8r utsatt skattefordel aktiveres. Men analysen viser at vurderingene ikke er baserer p\u00e5 realistiske forutsetninger. Forventet fremtidig skattepliktig inntekt begrunnes ikke i henhold til regnskapsstandarden. Bankene bruker \u00e5rsregnskapet som informasjonskilde for vurdering av kundeforhold. N\u00e5r de gj\u00f8r kredittvurderinger, ser de i stor utstrekning bort fra at utsatt skattefordel kan ha noen verdi. Studiens konklusjon er at i liten grad er inntektsforutsetningen realistisk ved aktivering av utsatt skattefordel. Konklusjonen p\u00e5 problemstillingen er avgrenset til \u00e5 gjelde for foretak som har g\u00e5tt konkurs.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a41d1da2-53dc-46dc-998e-a134559ca687"}
+{"url": "https://www.fo.no/trygghet-i-arbeidslivet-gir-trygghet-til-brukerne/vil-du-sikre-arbeidstilsynet-midler-til-kontroll-oppfolging-og-veiledning-om-vold-og-trusler-mot-helse-og-sosialarbeidere-article10396-2782.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:26Z", "text": "  - Vil du sikre Arbeidstilsynet midler til kontroll, oppf\u00f8lging og veiledning om vold og trusler mot helse- og sosialarbeidere?\n\n# Vil du sikre Arbeidstilsynet midler til kontroll, oppf\u00f8lging og veiledning om vold og trusler mot helse- og sosialarbeidere?\n\nVold og trusler er alvorlig uansett hvem som rammes, derfor er det viktig at Arbeidstilsynet har tilstrekkelige midler til kontroll og oppf\u00f8lging der det er n\u00f8dvendig. Vi vet at helse- og omsorgsarbeidere er en utsatt gruppe. Arbeidstilsynet m\u00e5 sikres tilstrekkelig midler, men vi mener det viktigste vi kan gj\u00f8re for \u00e5 redusere vold og trusler mot helse- og sosialarbeidere er \u00e5 sikre h\u00f8y kompetanse og tilstrekkelig ressurser i helse- og omsorgstjenestene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c72dec73-296c-483d-bc32-c18b87d11348"}
+{"url": "https://www.adhdnorge.no/artikkel/i-samme-bat-en-podkastserie-om-likepersonsarbeid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:50:26Z", "text": "# I samme b\u00e5t \u2013 En podkastserie om likepersonsarbeid\n\nADHD Norge har i samarbeid med FFO og Dysleksi Norge, med st\u00f8tte fra Stiftelsen DAM, utviklet en podkastserie om likepersonsarbeid.\n\nForm\u00e5let med podkasten er at den skal kunne benyttes til oppl\u00e6ring av likepersoner i alle frivillige organisasjoner, og at den ogs\u00e5 kan gi mennesker som vurderer \u00e5 bli likepersoner, mer innsikt i likepersonsrollen.\n\nLikepersonsarbeidet best\u00e5r som oftest ikke i \u00e5 finne l\u00f8sninger for en annen person. Gjennom \u00e5 dele egne erfaringer, bidrar likepersonen til at mottakeren finner l\u00f8sninger som er naturlige for seg. Likepersoner legger til rette for medlemsaktiviteter for sosial inkludering og mestring, og de er ogs\u00e5 samtalepartnere for de som trenger noen som kan lytte og forst\u00e5.\n\nPodkasten er utviklet i samarbeid med Snitt Film og best\u00e5r av 5 episoder med f\u00f8lgende tema:\n\n1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Grensesetting\n\n2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0M\u00f8ter i en krise\n\n3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Den gode samtalen\n\n4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Regelverk og rapportering\n\n5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Fremtidens likepersonsarbeid\n\nMed i podkasten har vi invitert \u00abgjesteeksperter\u00bb som skal belyse de enkelte temaene. Men for at podkasten ikke skal bli for monoton og kjedelig, har vi krydret hver episode med innspill fra frivillige likepersoner.Hver episode har en varighet p\u00e5 ca.20-30 minutter. Programleder Thomas Idem loser oss gjennom hver episode med kvikke replikker og glimt i \u00f8yet.\n\n**En ekstra takk til de frivillige likepersonene som har bidratt i denne podkasten:**\n\nKristin Tverv\u00e5g (Foreningen for hjertesyke barn), Hilde Nyberg (Norsk forening for cystisk fibrose), Trude Bj\u00f8rnsund og Einar Belck-Olsen (ADHD Norge), Dag Anders Kj\u00e6rnes, Synn\u00f8ve Wilhelmsen, MarcusWilhelmsen, Hedda Vatn og Guro Vatn (Dysleksi Norge)\n\n**1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Grensesetting**\u200d\n\nI denne episoden m\u00f8ter du Eva Bushmann fraCerebral Parese foreningen som g\u00e5r n\u00e6rmere inn p\u00e5 dette med viktigheten av grensesetting i rollen som likeperson. Det kan v\u00e6re alt fra hvordan man som likeperson tar vare p\u00e5 seg selv, til grenseoppgangen venn/likeperson og skillet mellom det frivillige og det profesjonelle. Du f\u00e5r ogs\u00e5 h\u00f8re innspill til temaet fra de frivillige likepersonene vi har intervjuet.\n\n**2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0M\u00f8ter i en krise**\n\nI denne episoden har vi invitert Lene Hopland-Bergset fra Kirkens SOS. Hun gir en innf\u00f8ring i hva som kan v\u00e6re en krise og hva som er viktig \u00e5 huske p\u00e5 n\u00e5r man som frivillig likeperson m\u00f8ter p\u00e5 mennesker i en krise. Bergset tar ogs\u00e5 opp ulike faser i en krise. Frivillige likepersoner bidrar med sine erfaringer og refleksjoner.\n\n\u00a0**3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Den gode samtalen**\n\nHva karakteriserer egentlig en god likepersonssamtale? Dette har likepersoner gode innspill til og Lene Hopland Bergset kommer med innspill som fagansvarlig i Kirkens SOS. Dette med tid, \u00e5pne sp\u00f8rsm\u00e5l og viktigheten av \u00e5 t\u00e5le stillhet i en samtale, er noen stikkord her.\n\n\u00a0**4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Regelverk og rapporteringer**\n\nI denne episoden f\u00e5r vi bes\u00f8k av seksjonssjef Terje Grytten i Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet. Frivillige likepersoner stiller sp\u00f8rsm\u00e5l til hvordan regelverket fungerer i praksis og Grytten gir en grundig innf\u00f8ring i hvorfor det finnes et regelverk for rapportering av likepersonsaktiviteter og hvordan dette b\u00f8r gj\u00f8res.\n\n\u00a0**5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Fremtidens likepersonsarbeid**\n\nI denne episoden tar Eva Bushmann oss med til oppstarten av likemannsarbeidet p\u00e5 90-tallet og ser p\u00e5 utviklingen av ordningen frem til v\u00e5re dager. Likepersonene deler egne erfaringer om likepersonsarbeidet gjennom pandemien. Er digitale samlinger kommet for \u00e5 bli, og hvordan vil fremtidens likepersonsarbeid se ut?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d3935f2-06c6-44a2-9c27-2a490e660138"}
+{"url": "https://agog.no/design/hva-betyr-esef-regelverket-for-design-av-din-arsrapport/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:08Z", "text": "## Gro Vik\n# Hva betyr ESEF-regelverket for design av din \u00e5rsrapport?\n\n\u00c5rsrapport**,** Digital strategi**,** UI/UX-design**,** Webl\u00f8sninger\n\n**Det n\u00e6rmer seg slutten av \u00e5ret og det er dags for \u00e5rsrapport. Etter at det nye ESEF-regelverket ble innf\u00f8rt, kom det nye krav til hvordan en \u00e5rsrapport skal se ut. Men hva betyr egentlig det for din bedrift og din \u00e5rsrapport?**\n\n## Hva er ESEF?\n\nESEF (European Single Electronic Format) er et elektronisk rapporteringsformat som gjelder for b\u00f8rsnoterte selskaper fra og med 1. januar 2021. Hensikten med \u00e5 innf\u00f8re ESEF er \u00e5 gj\u00f8re den finansielle rapporteringen mer tilgjengelig for brukere. Dette f\u00e5r konsekvenser for utforming og fontbruk i \u00e5rsrapporten, noe det er lurt \u00e5 ha i bakhodet helt fra starten av arbeidet med \u00e5rsrapporten.\n\nDet nye rapporteringsformatet inneb\u00e6rer at hele \u00e5rsrapporten skal utarbeides p\u00e5 XHTML-format (Extensible Hypertext Markup Language). Dette er et format som enkelt kan leses av datamaskiner. Slik vil tall og statistikker enkelt tas inn i analyseverkt\u00f8y og gj\u00f8res tilgjengelig for flere.\n\nHer finner du gode tips til hvordan du planlegger innholdet til \u00e5rsrapporten.\n\n## Fra design til XHTML\n\nFor den som designer \u00e5rsrapporten, f\u00e5r det nye formatet en god del konsekvenser for fontbruk. XHTML-formatet er nemlig temmelig rigid, og det kan v\u00e6re lurt \u00e5 forberede seg tidlig.\n\nDe fleste \u00e5rsberetninger bruker\u00a0*Tabular Lining*\u00a0for \u00e5 gj\u00f8re tallkolonner godt leselige. Dette er et eksempel p\u00e5 en innstilling som kan gj\u00f8res p\u00e5 fonter i filformatet Open Type. XHTML st\u00f8tter ingen av disse ofte brukte og popul\u00e6re mulighetene.\n\nHer er forresten tre gode grunner til hvorfor \u00e5rsrapporten din b\u00f8r v\u00e6re interaktiv.\n\n## V\u00e6r tidlig ute med din \u00e5rsrapport\n\nFor regnskaps\u00e5ret 2021 gjaldt de ESEF-kravene kun oppstillingene over resultat, balanse, kontantstr\u00f8m og egenkapital i konsernregnskapet. Fra og med regnskaps\u00e5ret 2022 skal ogs\u00e5 noter merkes.\n\nV\u00e5rt r\u00e5d er \u00e5 s\u00f8rge for at malverket for \u00e5rsrapporten klargj\u00f8res tidlig, slik at \u00e5rsrapporten fort kan gj\u00f8res om til XHTML.\n\nDersom grunnlagsarbeidet er godt og \u00e5rsberetningen er konsekvent bygget ved hjelp av Paragraph Styles, er det en kurant sak \u00e5 rense dokumentet for u\u00f8nskede tilleggsinnstillinger. Du kan lese mer om det nye kravet p\u00e5\u00a0Finanstilsynets nettsider.\n\nI AG& har vi lang erfaring med \u00e5rsrapporter, og vi hjelper deg gjerne med tilpasning til det nye formatet.\n\nJeg vil ha hjelp\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b9f5cd7-fd78-4104-975f-21b30ae82a89"}
+{"url": "https://ingoodhands.no/products/milk-shake-make-my-day-conditioner-250ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:21:07Z", "text": "# Milk Shake Make My Day - Balsam 250ml\n\n127,16  \n\nSuperspar produkt\\! Bestill 6 stk og f\u00e5 5 % rabatt eller bestill 10+ og f\u00e5 10 %.\n\n**Kondisjonerende\u00a0balsam\u00a0for supermykt h\u00e5r\\!**\n\nEn kremet melketekstur med en nydelig duft som hjelper til med \u00e5 filtre og glatte h\u00e5ret uten \u00e5 tynge\u00a0det ned.\n\n**Bruk**:\u00a0Fordel jevnt over rent, fuktig h\u00e5r, la virke i noen minutter, og skyll deretter.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ce09e5d-5c56-4297-88be-e50459ee0881"}
+{"url": "https://www.elle.no/blogg-camilla-pihl-elletech/camilla-pihl-kommer-pa-elletech/121664", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:06Z", "text": "# Camilla Pihl kommer p\u00e5 ELLEtech\n\n\n\nFoto: Camilla Pihl\n\n## Camilla Pihl kommer, kommer du?\n\nJulie Marlen Engel Jenssen Leirv\u00e5g\n\n Publisert tirsdag 29. januar 2019 - 13:52   Sist oppdatert tirsdag 29. januar 2019 - 13:52 \n\nDel p\u00e5 Facebook Del p\u00e5 Twitter\n\nN\u00e5r ELLEtech g\u00e5r av stabelen p\u00e5 Grand Hotel i Oslo 15. februar, er Camilla Pihl en av gjestene\\!\n\nCamilla er av landets st\u00f8rste infleuncere og har v\u00e6rt en pioner innen blogging i Norge. Hun har vunnet mange priser, sist \u00c5rets Business under Vixen Infleuncer Awards.\n\n\n\nHun har hatt en helt fantastisk, og ikke minst imponerende, digital reise fra den lille bloggen girlfriend.no til en av Norges aller st\u00f8rste nettsider camillapihl.no, som hun i 2018 relanserte som nettmagasin.\n\nI tillegg har hun lansert skokolleksjoner, smykkekolleksjoner, en hud- og h\u00e5rpleieserie, strikkekolleksjon, debutert som forfatter med boken \"Pihl i hjertet\" og i \u00e5r kommer hun med sin f\u00f8rste kleskolleksjon under eget navn.\n\nhttps://www.instagram.com/p/BtIvLs5gFb0/\n\nP\u00e5 ELLEtech skal vi f\u00e5 \u00e6ren av \u00e5 intervjue Camilla Pihl live p\u00e5 scenen og f\u00e5 vite alt om karrieren til en av Norges mest suksessfulle kvinnelige gr\u00fcndere.\n\nDet kommer til \u00e5 bli superinspirerende, s\u00e5 dette m\u00e5 du f\u00e5 med deg\\!\n\n**Sikre deg billett og les alt om programmet p\u00e5 ELLEtech her\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33fc5210-eea0-4d59-8e14-287f6a40d853"}
+{"url": "https://godtdrikke.net/hansa-og-lervig-pils-klatrer-pa-listene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:53:32Z", "text": "# Hansa- og Lervig Pils klatrer p\u00e5 listene.\n\nVidar Pedersen\n\n\n19\\. juni 2015\n\n\n\n#### En uke etter at avstemningen begynte, har det skjedd en del forandringer i toppen.\n\nF\u00f8rsteplassen kles fortsatt av Aass Pilsner fulgt av Mack Pils p\u00e5 andre. Hansa har klatret opp til tredjeplass og valgets overraskelse, Lervig Pilsner, har rast opp til en fjerde plass. Imponerende av mikrobryggeriet. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mack Isbj\u00f8rn har falt ned til en femteplass.\n\nCB Pilsner klatrer ogs\u00e5 friskt p\u00e5 listene og har de siste dagene begynt klatringen opp mot toppen. En annen gammel kjenning som klatrer noen plasser fra forrige m\u00e5ling, er Frydenlund.\n\n1.  Aass Pilsner\u00a0\n2.  Mack Pils\n2.valg.\n\nOm Godt Drikkes lesere ikke kan f\u00e5 fatt i favoritt \u00f8let sitt, s\u00e5 er de fleste andre valg, Aass Classic fulgt av Hansa Pils p\u00e5 andre\n\nDet er fortsatt en hel uke igjen \u00e5 stemme p\u00e5. Og stemmene kan du avgi her:\u00a0Norges beste pils.\n\n#### 6 KOMMENTARER\n\n1.   Knut Albert Solem 22. juni 2015 At 19:32\n    Hvorfor har du ikke tatt med mikrobryggerier? Det er jo flere av dem som brygger glimrende pils. Atna, Sundbytunet, Lillehammer. Dette blir for lettvint, og det blir en lokalpatriotisk avstemning. Vi har kommet langt siden den gang man sverget troskap til et bryggeri og et fotballag\\!\n    Svar\n      -  Vidar Pedersen 22. juni 2015 At 20:17\n        Jo, jeg kunne tatt med mikrobrygg. Men, hvor f\u00e5r jeg tak i f.eks Sundbytunet i Troms\u00f8? Eller Atna \u00d8l Nakenbad? Lillehammer Bryggeri Hammonds Pils har jeg aldri smakt. Dessverre. Og hvorfor blir dette lettvint? Mikrobryggeriene har et totalsalg p\u00e5 cirka 3% av alt \u00f8l i Norge. Hvor mange prosent eller promille av dette er pils? Og hvorfor skulle man ikke kunne stemme p\u00e5 mainstream \u00f8l som man kan kj\u00f8pe over hele landet? Jeg synes det er litt merkelig argumentasjon \u00e5 henvise til troskap til et bryggeri. Om man ser p\u00e5 stemmene. s\u00e5 kommer det inn stemmer hvor man har f.eks Hansa som f\u00f8rstevalg Lervig som annet valg og Mack Isbj\u00f8rn som tredjevalg.Vil nok si det er en rimelig spredning. Fotball lag vil jeg ikke uttale meg om.  \n        Med vennlig hilsen  \n        Vidar\n          -  Knut Albert 22. juni 2015 At 21:04\n            Du sier faktisk til iTroms\u00f8 at Lervig er det eneste mikrobryggeriet som brygger pils. Atna har nasjonal distibusjon, og er en kontrast til de store.. Derfor synes jeg det er lettvint.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73b9e1e5-fd4a-4df6-af1f-8c8e7095946d"}
+{"url": "https://hippolyt.no/st-hippolyt-liquids-med-liposomal-innkapsling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:31:53Z", "text": "# St. Hippolyt LIQUIDs med liposomal innkapsling\n\nFullspektret omdannelse av planter - I tillegg til vitaminer og mineraler gj\u00f8res naturlige plantestoffer ogs\u00e5 mer tilgengelige ved \u00e5 \u00e5pne plantecelleveggene ved hjelp av en metode kalt kavitasjon, der man med trykk frigir plantestoffene. De helsebringende egenskapene ved f. eks urter og krydderier utnyttes bedre, og plantestoffene brukes p\u00e5 en ressursbesparende m\u00e5te.\n\n  -     Skrevet af Hippolyt \n  -  Opprettet august 3, 2023 \n\n### Liposomal innkapsling eller micellisering og fullspektret omdannelse\n\nSt. Hippolyt\u00ae LIQUIDs er innovative og s\u00e6rdeles effektive flytende produkter. Essensielle mikron\u00e6ringsstoffer som sporstoffer, vitaminer eller sekund\u00e6re plantestoffer innkapsles liposomalt eller micelliseres, s\u00e5 de kommer beskyttet og uskadet frem til bestemmelsesstedet i kroppen. Ved hjelp av nanodispersjon fremstilles flytende produkter, nanoemulsjoner, med stabile liposomer eller miceller, der n\u00e6ringsstoffene er innkapslet.\n\nMed denne forbehandlingen oppn\u00e5s en langt h\u00f8yere effektivitet av det respektive n\u00e6ringsstoffet, fordi b\u00e5de biotilgjengelighet og absorpsjonshastighet blir mange ganger h\u00f8yere.\n\nEffektiviteten av produktene v\u00e5re n\u00e5r dermed et helt nyt niv\u00e5.\n\n\u00a0\n### Fordelene ved LIQUID n\u00e6ringsstoffer:\n\n  - \u00f8ket biotilgjengelighet og absorpsjonshastighet\n  - lettere opptak gjennom slimhinnene\n  - n\u00e6ringsstoffene er beskyttet mot nedbrytning i maven\n  - bedre utnyttelse av verdifulle plantestoffer\n  - \u00f8ket effektivitet med lavere dosering av n\u00e6ringsstoffer\n\n\u00a0\n### Hva er liposomer og miceller?\n\n**Miceller og liposomer** er dannet av lipidlag, som hovedsakelig best\u00e5r av fosfolipider.\n\n**Fosfolipider** har en fettelskende hale og et vannelskende hode. De inng\u00e5r bl.a. i cellemembraner som et beskyttende dobbeltlag.\n\n\n\n***Micelle***\n\n\u00a0\n**En micelle** er kuleformet og best\u00e5r av et enkelt lag fosfolipider, der de vannelskende hodene peker utover mot mediet, og halene peker innover.\n\nMiceller kan transportere fettoppl\u00f8selige stoffer i vannholdig milj\u00f8.\n\n\u00a0\n\n\n***Liposom***\n\n\u00a0\n**Et liposom** er en vesikkel (en liten bl\u00e6re) som best\u00e5r av et dobbelt lag av fosfolipider med et hulrom i midten \u2013 en kjerne \u2013 der vannoppl\u00f8selige stoffer kan transporteres.\n\nVed hjelp av liposomer kan for eksempel vannoppl\u00f8selige mikron\u00e6ringsstoffer kapsles inn, slik at de er beskyttet mot nedbrytning under ford\u00f8yelsen, og bedre opptas av kroppens egne celler.\n\nEt liposom inneholder alts\u00e5 en vanndr\u00e5pe med mikron\u00e6ringsstoffet, som er beskyttet mot omgivelsene, for det meste vannholdig medium.\n\nLiposomer har en diameter p\u00e5 fra 20 nanometer (nm) til noen f\u00e5 mikrometer (\u00b5m) \u2013 hvilket svarer til 0,02-0,1 mm eller 100-1.000 ganger mindre enn et h\u00e5rstr\u00e5s diameter.\n\n\u00a0\n***Det finnes forskjellige typer liposomer som er klassifisert etter st\u00f8rrelse og antall indre celler. Det er f.eks mulig \u00e5 skille mellom s\u00e5kalt \"unilamellare\" (med \u00e9n celle) og \"multilamellare\" (med flere celler i samme liposom) strukturer.***\n\n\u00a0\n### Funksjonen av nanoemulsjoner\n\n\n\n*Ubeskyttet n\u00e6ringsstoff (her zink) i et proteinkompleks sammenlignet med et beskyttet n\u00e6ringsstoff i et liposom, hvor en mye st\u00f8rre mengde opptas*\n\n\u00a0\n### Arbeidsprinsippet for nanoemulsjoner\n\n\n\n*Her ses hvordan n\u00e6ringsstoffene tas opp i cellen p\u00e5 to forskjellige m\u00e5ter: fusjon og endocytose. P\u00e5 begge m\u00e5ter opptas alle mikron\u00e6ringsstoffene enkelt av cellen*\n\n\u00a0\n\n### Biotilgjengeligheten \u00f8ker mange ganger\n\nFordi ford\u00f8yelseskanalene og blodkarene er vannholdige milj\u00f8, transporteres stoffer som krever fett under ford\u00f8yelsen i en naturlig biokjemisk prosess \u2013 kalt micellisering \u2013 der de blir \"innkapslet\" i stabile miceller. Vannoppl\u00f8selige stoffer \u00abpakkes inn\u00bb i liposomer ved liposomal innkapsling, og beskyttes dermed mot nedbrytning.\n\nSt. Hippolyt^(\u00ae) bruker kroppens egne prinsipper for \u00e5 gj\u00f8re mikron\u00e6ringsstoffer s\u00e5som sporstoffer, vitaminer eller sekund\u00e6re plantestoffer lettere \u00e5 transportere eller for \u00e5 forbedre eller fremskynde absorpsjon. Samtidig beskyttes n\u00e6ringsstoffene mot nedbrytning. Det strukturelle forholdet mellom liposomer, miceller og kroppscellenes membran letter absorpsjonen av transportvesiklene (bl\u00e6rene med n\u00e6ringsstoff) inn i cellen, ved hjelp av endocytose (absorpsjon gjennom cellemembranen), uten at det trengs membranbundne transportproteiner og energi.\n\n\u00a0\n\n### Nanodispersjon\n\nLiposomer og miceller varierer i st\u00f8rrelse. Ved hjelp av en innovativ prosess (nanodispersjon) omdannes miceller og liposomer til mikroskopiske dr\u00e5per. Jo mindre liposomet eller micellen er, jo mer stabil er transportvesikkelen, og jo h\u00f8yere er effekten av det innkapslede mikron\u00e6ringsstoffet. Dermed \u00f8kes biotilgjengeligheten enda mer.\n\n\u00a0\n### Fullspektret omdannelse av planter\n\nI tillegg til vitaminer og mineraler gj\u00f8res naturlige plantestoffer ogs\u00e5 mer tilgengelige ved \u00e5 \u00e5pne plantecelleveggene ved hjelp av en metode kalt kavitasjon, der man med trykk frigir plantestoffene. De helsebringende egenskapene ved f. eks urter og krydderier utnyttes bedre, og plantestoffene brukes p\u00e5 en ressursbesparende m\u00e5te.\n\n\u00a0\n### Spar p\u00e5 ressursene \u2013 for milj\u00f8ets skyld\n\nDen enormt \u00f8kte biotilgjengeligheten, den hurtige absorpsjon, og den sikre effektivitet av St. Hippolyt\u00ae LIQUIDs gir os mulighet for \u00e5 spare p\u00e5 planetens verdifulle ressurser. Vi oppn\u00e5r den h\u00f8yest mulige fysiske effektivitet og kan derfor redusere forbruket. Mottoet v\u00e5rt \u00abFeeding like nature\u00bb^(\u00ae) ,krever ogs\u00e5 at vi behandler naturen og milj\u00f8et ansvarlig. Dette Liquids-tiltaket er enda et ressursbesparende initiativ.\n\n\u00a0\n### Optimalisering og videreutvikling av produktene v\u00e5re\n\nEffektiviteten av gjennompr\u00f8vede produkter som **Hesta Plus\u00ae-serien, Makor\u00ae** og en rekke andre produkter stiger enormt gjennom liposom innkapsling og micellisering.\n\nSt. Hippolyt^(\u00ae)-produktserien omfatter med liquid-produktene innovative produkter, som underst\u00f8tter stoffskiftet, organfunksjoner, nerverobustheten og evnen til \u00e5 yte ekstremt effektivt.\n\nUnderskudd p\u00e5 tilf\u00f8rsel av mikron\u00e6ringsstoffer, etablerte mangler og et h\u00f8yere behov for mikron\u00e6ringsstoffer p\u00e5 grunn av helseproblemer kan kompenseres enda raskere med nye St. Hippolyt\u00ae LIQUIDs.\n\n\n\nInsektspray \u2013 hva virker egentlig?\n\nOfte brukes en kombinasjon av ulike essensielle oljer som lavendel, citronella, sitroneukalyptus og tea tree olje. Det er imidlertid viktig \u00e5 nevne at insektene bruker luktesansen, s\u00e5 avskrekkende midler vil ikke ha effekt p\u00e5 insekter som klegg, som ikke har luktesans.\n\nFiber er grunnlaget for hestens diet. Det holder dem beskjeftiget n\u00e5r de spiser, det sikrer at tarmen fungerer optimalt og det er derfra hesten ogs\u00e5 henter langt det meste av n\u00e6ringen sin \u2013 i hvert fall energi, protein og enkle kullhydrater som sukker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bd2f68d-734a-4583-ab8d-e54bd23cf2c2"}
+{"url": "https://team-hedmark.no/rallylydighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:14Z", "text": "# Norsk Sch\u00e6ferhund Klub avd Hedmark\n\n# Rallylydighet\u00a0\n\n  \n\nVi \u00f8nsker velkommen til trening i rally-lydighet tirsdager kl. 18-20.\n\n  \nDet settes opp bane for de som \u00f8nsker det, og moment bane til de som vil trene p\u00e5 det. \n\n  \nVi har blitt en stor og fin gjeng som trener rally, og alle er hjertelig velkommen uansett niv\u00e5, ferdighet eller rase.\n\n  \nVi sees p\u00e5 Brandsrudsletta\\!\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0242aa4-f14f-4d68-a9ae-dfbc17c00570"}
+{"url": "https://radioh.no/solas-far-trolig-fritak-fra-oslo-lister/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:53:29Z", "text": "\n\nTidligere Frp-politiker Lars Petter Sol\u00e5s f\u00e5r trolig s\u00f8knaden sin om unntak fra valglistene godkjent. Foto: Fremskrittspartiet / NTB\n# Sol\u00e5s f\u00e5r trolig fritak fra Oslo-lister\n\n### Tross at han leverte inn s\u00f8knaden to uker etter fristen, vil den tidligere Frp-politikeren Lars Petter Sol\u00e5s trolig f\u00e5 fritak fra \u00e5 stille til valg i Oslo.\n\nAv NTB | 22.05.2023 16:48:49\n\n**Politikk**: Sekretariatet i valgstyret anbefaler nemlig b\u00e5de at Sol\u00e5s og komiker Markus Gaup\u00e5s Johansen blir str\u00f8ket fra listene, skriver NRK.\n\nFristen valgstyret i Oslo selv satte for \u00e5 s\u00f8ke om fritak, var 2. mai, men sekretariatet viser til en paragraf i valgloven som tillater at det kan gis fritak hvis man har s\u00f8kt etter fristen. Den legger til grunn at s\u00f8knaden m\u00e5 \u00abskyldes forhold den som plikter \u00e5 overholde fristen, ikke hadde herred\u00f8mme over og heller ikke kunne forutse.\u00bb\n\nFor Sol\u00e5s' del er det p\u00e5 grunn av at han er ekskludert fra Fremskrittspartiet, mens for Gaup\u00e5s Johansen skyldes det at han er ufrivillig oppf\u00f8rt p\u00e5 lista til Alliansen, men s\u00f8kte om fritak en dag for sent. Ni personer har allerede s\u00f8kt om \u00e5 f\u00e5 slippe \u00e5 representere Alliansen innen fristen, og de fikk ja.\n\nOrdf\u00f8rer Marianne Borgen (SV), som leder valgstyret, sa f\u00f8r helgen at hun var nesten sikker p\u00e5 at Sol\u00e5s vil f\u00e5 fritak p\u00e5 valgstyrets m\u00f8te torsdag. Det til tross for at Kommunaldepartementet mente det ikke gikk an \u00e5 la noen trekke seg fra valglistene etter fristen.\n\nHele 53 personer er str\u00f8ket fra valglistene i Oslo. 27 ba selv om fritak innen fristen, 20 lot seg ikke identifisere, og seks er slettet fordi de ikke er folkeregistrert i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7234106-8c32-4b08-b893-2ee075414263"}
+{"url": "https://www.thefreebohemian.com/post/2016/08/14/cruisin-usa-how-to-roadtrip-the-east-coast", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:58:28Z", "text": "  - ***Timer (ikke inkl. pauser) / Hours (not incl. stopping for breaks): 34*** \n\n  - ***Anbefalt antall dager / Recommended nr of days: 3 weeks / 3 uker*** \n\n\n\n \n*Hvor mange dager trenger man for denne turen?*\n\nHusk at tiden for hele rundturen (34 timer) er estimert tid uten f.eks trafikkuhell, rush-hour og pauser. Ut fra egne erfaringer anbefales 3 uker for akkurat denne rundturen. Foruten Nigara Falls beregnes det minimum 3 netter per sted. To netter er rett og slett for lite da man ofte ankommer p\u00e5 ettermiddag/kveld etter kj\u00f8ring og kun da f\u00e5r \u00e9n dag til \u00e5 oppleve en by. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 legge inn noen hviledager slik at turen ikke bare blir sightseeing og kj\u00f8ring. Da kan man dra p\u00e5 stranden, slappe av med en god bok eller ha litt tid til \u00e5 hente seg inn hvis man ikke har sovet godt p\u00e5 flyet eller m\u00e5 vende seg til tidsforskjellen. Man trenger ikke tre uker dersom man f.eks flyr inn til Chicago og ut av Boston eller omvendt, men det er ikke alltid at man f\u00e5r s\u00e5 billige flybilletter dersom man flyr fra forskjellige byer.\n\n \n\n*How many days do you need for this trip?* Remember that the estimated hours of 34 are without accidents, rushhour or any form of breaks. For this roadtrip my experience suggest 3 weeks. Except for Niagara Falls there will be a minimum of 3 nights per city. Two nights are just not enough to experience a city - especially when you usually arrive in the afternoon/night because you are driving from somewhere. It is also important to make time to rest, read a book, go to the beach or just make sure you have some slack in case you are jetlagged or need to catch up on some sleep. You don't need three weeks if you fly in to Boston and out of Chicago - or vice versa - but usually you don't find cheap tickets when traveling from different cities.\n\n \n***Ruteforslag / Draft schedule***\n\n \n\n*Dag 1: reisedag / traveling*\n\n*Dag 2: hvile / resting *\n\n*Dag 3: kj\u00f8re til f\u00f8rste stopp p\u00e5 vei til / driving to the first stop on the way to Chicago*\n\n*Dag 4: aktivitet - hvile / activity-resting*\n\n*Dag 5: kj\u00f8re til / drive to Chicago*\n\n*Dag 6: hvile / resting Chicago*\n\n*Dag 7: aktivitet / activity Chicago*\n\n*Dag 8: aktivitet / activity Chicago*\n\n*Dag 9: kj\u00f8re til / drive to Niagara Falls *\n\n*Dag 10: aktivitet / activity Niagara Falls*\n\n*Dag 11: Kj\u00f8re til / drive to Toronto *\n\n*Dag 12: aktivitet / activity Toronto *\n\n*Dag 13: aktivitet / activity Toronto*\n\n*Dag 14: aktivitet / activity Toronto*\n\n*Dag 15: Kj\u00f8re til / drive to Montreal *\n\n*Dag 16: aktivitet / activity Montreal *\n\n*Dag 17: aktivitet / activity Montreal*\n\n*Dag 18: kj\u00f8re til / drive to Boston *\n\n*Dag 19: aktivitet / activity Boston*\n\n*Dag 20: aktivitet / activity Boston *\n\n*Dag 21: reisedag / traveling*\n\n\u00a0\n*Tilpass turen til dine behov og \u00f8nsker*\n\nKanskje vil du snu p\u00e5 ruten og kj\u00f8re nord til Canada f\u00f8rst? Kanskje vil du droppe Niagara Falls som et stopp og heller ta en dagstur med buss fra Toronto (lenke her)? Kanskje vil du ikke dra til Canada og bare bli i USA? Har du lyst til \u00e5 se andre byer som Philadelphia, Pittsburgh eller kanskje Detroit? Alle disse byene er innen rimelig rekkevidde. Kanskje du heller vil fly inn og ut av New York istedet for Boston? Dersom du ikke har sett New York vil det v\u00e6re en god id\u00e9.\n\n \nDen lengste strekningen er mellom Boston og Chicago og det anbefales \u00e5 legge inn to eller tre dager til denne strekningen (tre dersom det er p\u00e5 begynnelsen av turen for \u00e5 ta hensyn til hviletid/jetlag - to dersom det er p\u00e5 slutten). Nedenfor finner du noen anbefalinger for hver av byene p\u00e5 akkurat denne turen.\n\n \n*Make adjustments for your needs and wants*\n\nMaybe it suits you better to go to Canada first? Maybe you want to go on a daytour from Toronto instead of making Niagara Falls a stop of its own (link here)? Or maybe you don't want to go to Canada at all. Do you want to see other cities like Philadelphia, Pittsburgh or Detroit? These cities are reachable from this route. Maybe you want to go to New York instead of Boston? If you havent seen New York - you definitely should do that\\! \n\n \nThe longest distance is between Boston and Chicago. You should have two days if you do this at the end of your trip, but if you go to Chicago first you should take into consideration having time for resting and/or jetlag - so three days might be better. Below you will find some recommendations for the cities that are suggested in this roadtrip. \n\n***CHICAGO***\n\n \nDet er veldig dyrt \u00e5 bo p\u00e5 hotell i Chicago - til og med hostelene er dyre. Det er heldigvis en god del alternativer p\u00e5 Airbnb. Det beste omr\u00e5det \u00e5 bo i hvis du vil oppleve restauranter, barer og litt liv er i Wicker Park. Det er mange butikker her som kombinerer vintage og nytt og mye street art. Det er ogs\u00e5 kort vei til det som mange anser som Chicagos beste strand North Avenue Beach - enten 15 min med bil rett ned W North Avenue eller ta buss 72 eller hopp p\u00e5 en bysykkel. \n\n \nChicago er ogs\u00e5 kjent for \u00e5 ha veldig gode stand-up og komedieshows. For eksempel s\u00e5 anbefales iOChicago som er et improvisasjonsshow som ligger i Wicker Park. Til slutt kanskje du vil teste en Chicago Style Pizza eller en lokal hot dog (\"red hot\"). Chicago er ogs\u00e5 starten p\u00e5 Route 66 - nyttig \u00e5 vite til neste roadtrip ;)\n\n \n\nIt is very expensive for accomodation in Chicago - even hostels are expensive. Luckily, there are quite a few places in Airbnb. The best area to live if you want to stay in an area with a lot to offer is Wicker Park. The area has stores that combine vintage with new things, many good restaurants and lots of street art. From Wicker Park you can also take North Avenue straight down to Nort Avenue Beach, which some suggest is Chicago's best beach. It's about 15 min by car or you can take a citybike or the bus 72. \n\n \nChicago is also known for its comedy shows, e.g. iOChicago is an improshow in Wicker Park. To finish off your day you can eat a Chicago Style Pizza or a local hot dog (\"red hot\". Chicago is also the starting point of Route 66 - which is useful to know for planning your next roadtrip ;)\n\n \n\n\n \nKanskje vil du sjekke ut musikkfestivalen Lollapalooza? Den er kjent som en av de st\u00f8rste konkurrentene til Coachella (se ogs\u00e5 thefreebohemian sitt innlegg om musikkfestivaler). Neste \u00e5rs datoer er allerede annonsert og det er bare \u00e5 begynne \u00e5 planlegge neste \u00e5rs roadtrip rundt disse datoene: 3. - 6. august 2017. \n\n \n\nDo you want to go to the music festival Lollapalooza? It is known as one of Coachella's biggest competitors (see more about music festivals in a previous post on thefreebohemian). Next years dates have been announced already so start planning your road trip accordingly; 3. - 6. august 2017. \n\n \n***niagara falls***\n\n \n\nDet er to b\u00e5ter som tar deg helt inn til fosssen; Maid of the Mist (fra USA sin side - lenke her) og Hornblower (fra Canada sin side - lenke her). Kj\u00f8p billetter p\u00e5 nett s\u00e5 sparer du mye tid. Den canadiske siden er mer utviklet med flere hoteller og restauranter. Dessuten er utsikten til fossen best fra denne siden. \n\n \n\nThere are two boats that will take you on the water all the way in to the waterfall; Maid of the Mist (from the US' side - link here) and Hornblower (from Canada's side - link here). Byu tickets online before you go down to the falls - it saves a lot of time. It is also useful to know that the Canadian side is much more developed with more hotels and restaurants - and the view of the fall is much better. \n\n \n\n\n\n***toronto***\n\n \nEt fargerikt og pulserende omr\u00e5de som b\u00f8r bes\u00f8kes i Toronto er Kensington Market, som ligger rett ved Chinatown. Det er et mindre omr\u00e5de med masse kultur, street art, restauranter og spesialbutikker. Her f\u00e5r du kj\u00f8pt alt i fra bakeutstyr og cocktailglass til krydder fra Karibia og tepper fra Indonesia.\n\n \n\nKensington Market is a colorful and vibrant area filled with personality and different cultures. Here you will find some caf\u00e9s, restaurants, street art, vintage stores and other shops. You can buy everything from a scarf from Indonesia and spices from the Caribbean to books about baking and cocktail glasses.\n\n \n\n\n\n\nBo i Le Plateau/Quartier Latin med gangavstand til Rue Saint-Denis og Boul St-Laurent. Her er det masse av butikker som har vintage m\u00f8bler og annet fint interi\u00f8r. Det er ogs\u00e5 mye liv her om kveldene. I Boul St-Laurent finner du Eva B - et univers av vintagekl\u00e6r kombinert med caf\u00e9 med treetasjes utend\u00f8rs terasse. \n\n \nKanskje vil du kombinere bes\u00f8ket til byen med en musikkfestival? En stor festival heter Osheaga (lenke her) som allerede har blitt annonsert til neste \u00e5r 4. - 6. august 2017. \n\n \n\nStay in Le Plateau/Quartier Latin med gangavstand til Rue Saint-Denis og Boul St-Laurent. Here you will find many shops with vintage furniture and lots of people at night. In Boul St-Laurent you should visit Eva B - a universe of vintage clothing and caf\u00e9 with a three-floor outdoor patio.\n\n \nMaybe you want to go to Osheaga - the music festival? Next year is announced to 4. - 6. august 2017.\n\n \n\n\n\n \n***Boston***\n\n \nEt av Bostons eldste nabolag heter Beacon Hill. I gaten Charles Street er det kun lov med vintage skilt og lampene i gaten er tent 24/7. Her finnes det mange butikker som kombinerer vintage og nytt - b\u00e5de m\u00f8bler og kl\u00e6r. Vil du ha enda mer historikk ligger Salem kun 40 min unna Boston. Her er det witch house, witch museum, witch memorial og andre \"hekseting\" du kan utforske hvis du er interessert.\n\n \nB\u00e5de Chicago og Boston har en del gatekunstnere som danser eller gj\u00f8r akrobatikk. Det er mange talentfulle folk i USA og ta deg et \u00f8yeblikk og gi de noen dollar - det er som regel verdt det.\n\n \n\n \nOne of Boston's oldest neighbourhoods is called Beacon Hill. In Charles street you will find many stores mixing vintage and new things - both furniture and clothing. If you are looking for more history the city Salem is only 40 min away from Boston. Here you will find a witch house, witch museum, witch memorial and other \"witch things\" if you are interested.\n\n \nBoth Boston and Chicago has a lot of street performers that dance or do acrobatics. There are many talented people - so take a minute to watch them and give them some dollars - it is totally worth it. \n\n \n\n\n \n\n*Nyttige ting \u00e5 huske p\u00e5*\n\nDersom du velger \u00e5 g\u00e5 for ruten der du krysser grensen til Canada b\u00f8r du legge inn litt ekstra tid til grenseovergangen - s\u00e6rlig hvis det er i helgen. Husk ogs\u00e5 \u00e5 sjekke om leiebilselskapet tillater at du krysser grensen til Canada - og husk pass\\! Dersom du har norsk pass trenger du ikke visum til Canada, men dersom det ikke er tilfelle m\u00e5 du huske \u00e5 sjekke visumreglene (lenke her). Husk ogs\u00e5 at du m\u00e5 ha ESTA (lenke her) til USA. Ooog til slutt: Alle disse byene har et godt tilbud av offentlig transport og bilen trenger man egentlig kun for de store distansene fra by til by. Dette er ogs\u00e5 byer som er fine \u00e5 utforske til fots og som har bysykler - s\u00e5 ta med joggesko\\! Mer tips om Do's and Don'ts for en roadtrip i USA kommer snart...\n\n \n*Useful pointers*\n\nIf you choose to cross the border to Canada you should add some slack for the border crossing - epecially if it is in a weekend. Remember to check if your rental car company allows you to take the car to Canada - and remember your passort. You also need to check if you need a visa to Canada (link here) and you need an ESTA to the US (link here). Finally, all these cities have a well-functioning public transportation system so you only need a car for the big distances between cities. These cities also have city-bikes and are easy to walk - so bring walking shoes. More pointers on Do's and Don'ts for a roadtrip in the US is coming soon...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1edd0991-2943-45b0-9352-3ed86dfb23af"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Automatsykkel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:39:19Z", "text": "\n\n\nEn **sykkel med automatgir** er en sykkel som tilpasser giringen uten inngrep fra rytteren.\n\n## Historie\\[rediger | rediger kilde\\]\n\nI 2011 ble selskapet Autobike grunnlagt av John Czoykowski, Mark Simpson, Sean Simpson og Kevin Smith i den amerikanske byen Troy.^(\\[1\\]) I 2013 s\u00f8kte de om patent p\u00e5 et automatisk girskiftsystem,^(\\[*trenger referanse*\\]) og begynte \u00e5 selge sine egne sykler av Voyage-modellen. Den originale Autobike var utstyrt med et system med sentrifugalvekter p\u00e5 bakhjulet koblet til et bakre kjedegir.^(\\[2\\]) N\u00e5r rytteren tr\u00e5kker ville vektene flytte seg utover, og dermed bytte til h\u00f8yere gir. N\u00e5r man slutter \u00e5 tr\u00e5kke vil vektene trekke seg tilbake, og sykkelen vil skifte til det laveste giret slik at det skal v\u00e6re enkelt \u00e5 komme i gang igjen. Autobike gikk etter hvert konkurs.^(\\[3\\])\n\nEn nyere versjon av Autobike bruker tre hovedkomponenter i automatgiret. Str\u00f8m til styresystemet kommer fra en dynamo i fornavet, og via str\u00f8mledninger driver den en sykkeldatamaskin innebygd i krankhuset med sensorer som registrerer hastighet og tr\u00e5kkfrekvens. Datamaskinen bruker denne informasjonen til \u00e5 styre en motorisert girskifter som endrer girforholdet p\u00e5 navgiret i baknavet. Baknavet som brukes er Nuvinci N360 CVP som er et trinnl\u00f8st girsystem ved hjelp av et planetgirsystem som kan gires jevnt n\u00e5r som helst, under hvilken som helst belastning.\n\n1.  **^** \u00abEntrepreneurs Win Support In Efforts To 'Evolve The Bike'\u00bb. *www.cbsnews.com* **(engelsk)**. 14. februar 2012. Bes\u00f8kt 9. juni 2023. \u00abAutoBike LLC, a Troy-based client of the OU INC business incubator, has received a $50,000 loan from the Michigan Pre Seed Loan Fund, administered through Ann Arbor Spark, to advance its plans to manufacture and market a bicycle that shifts gears automatically. (---) AutoBike is jointly owned by John Czoykowski, Mark Simpson, Sean Simpson, and Kevin Smith.\u00bb\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c0c484d-d38a-4abc-8fb4-1f1ed71fcac6"}
+{"url": "https://kassal.app/vare/132613-banankake-670g-mesterbakeren-7029161115623", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:57:45Z", "text": "2.  Banankake 670g Mesterbakeren\n\n\n\n# Banankake 670g Mesterbakeren\n\n### Produktbeskrivelse\n\n**Banankake 670g Mesterbakeren** er et produkt levert av MESTERBAKEREN AS og produktet inneholder 380.00 kcal per 100g, hvorav 26.00 g er fett, 5.00g er proteiner og 30.00 g er karbohydrater.\n\n### Allergener\n\nVaren inneholder allergenene  Egg, Gluten og Melk  varen kan ogs\u00e5 inneholde spor av  Hasseln\u00f8tter, N\u00f8tter, Pekann\u00f8tter, Sesam og Valn\u00f8tter \n\n**Merk** at denne informasjonen er bare til informasjon, sjekk pakkningen og innholdsbeskrivelsen n\u00f8ye om du har allergier, vi tar forbehold om at det kan v\u00e6re feil i dataene p\u00e5 denne siden.\n\n### Ingredienser\n\nFromasje: (Fl\u00f8te, Vann, Sukker, Banan, Glukose, Melkepulver Syrnet, Skummet Melkepulver, Gelatin, Glukosesirup, Surhetsregulerendemiddel (E330), Aroma, Salt), Sukkerbr\u00f8d: (Vann, Sukker, Hvetemel, Eggpulver, Hvetestivelse, Modifisert Stivelse (E1414), Emulgator (E475, E433), Risstivelse, Skummet Melkpulver, Bakepulver (E541), Emulgator (E471), Farge (E101, Aroma), Fl\u00f8te, Sukker, Kakaomasse, Kakaosm\u00f8r, Sm\u00f8rolje, Emulgator (E322) og Vanilje\n\n### Prishistorikk\n\nGrafen viser priser over 90 dager, merk at vi ikke innhenter priser hver dag s\u00e5 feil kan forekomme.\n\n### N\u00e6ringsinnhold for 'Banankake 670g Mesterbakeren' per 100g\n\n  - Kalorier  \n     380   kcal \n  - Energi  \n     1,550   kj \n  - Enumettet fett  \n     0.5   g \n  - Fett  \n     26.0   g \n  - Flerumettet fett  \n     0.4   g \n  - Karbohydrater  \n     30.0   g \n  - Kostfiber  \n     1.2   g \n  - Mettet fett  \n     3.5   g \n  - Protein  \n     5.0   g \n  - Salt  \n     0.4   g \n  - Sukkerarter  \n     18.0   g \n\n### Allergener i 'Banankake 670g Mesterbakeren'\n\n  -  Egg, \n  -  Gluten, \n  -  Melk, \n  -  Hasseln\u00f8tter, \n  -  N\u00f8tter, \n  -  Pekann\u00f8tter, \n  -  Sesam, \n  -  Valn\u00f8tter \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efca493b-66af-4d5e-be50-b752fdc50cd7"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/Lederutvikling/Frogner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:30Z", "text": "### Bruk Zoom-funksjonen i nettleseren for \u00e5 justere st\u00f8rrelsen p\u00e5 tekst og grafikk.\n\n  \nHar du hjul p\u00e5 musen, kan du bruke CTRL sammen med hjulet for \u00e5 justere st\u00f8rrelsen. P\u00e5 Mac kan du bruke CMD + + og CMD + -.\n\n# Oversikt over relevante kurs innen Lederutvikling i Frogner\n\nDet finnes mange kurs innen Lederutvikling i Frogner, og det er mange kursleverand\u00f8rer \u00e5 velge mellom. For \u00e5 finne Lederutvikling kurs i Frogner fra en spesifikk leverand\u00f8r, kan du scrolle gjennom listen av kursleverand\u00f8rer som tilbyr Lederutvikling kurs. Vi h\u00e5per du finner alle de kurs innen Lederutvikling i Frogner du leter etter. Hvis du ikke finner kurs med startdato som passer deg, ta gjerne kontakt med oss, slik at vi kan komplettere v\u00e5re kursoversikt med Lederutvikling kurs i Frogner til flere tidspunkter.\n\n\n\n##### Ledelse og strategi\n\n##### Lederutvikling\n\nStyreforeningen - Den norske forening for styremedlemmer\n\nVirtuelt klasserom 3\u00a0timer 6 450 kr\n\n**  05 Nov \n\nKurset setter s\u00f8kelys p\u00e5 hvordan en kan bygge gode ledergrupper og hva som er viktig for \u00e5 f\u00e5 disse til \u00e5 fungere i henhold til forventningene. \\[+\\]\n\n\n\nLederkurs - Trinn 2\n**  22 Aug \n\nNettkurs 24\u00a0timer 8 000 kr\n\n**  24 Oct \n\nKurset bygger p\u00e5 \u00abRelasjonsledelse 1\u00bb og setter deg i stand til \u00e5 reflektere over deg selv i lederrollen. Fokuset er \u00e5 bevisstgj\u00f8re dine styrker og utviklingsmuligheter for \u00e5 bidra til st\u00f8rre selvinnsikt. Hva slags leder \u00f8nsker du \u00e5 v\u00e6re? Disse programmene er med \u00e5 bevisstgj\u00f8re hvordan du selv fremst\u00e5r som leder og hvordan du kan utvikle samhandlingen mellom deg og de medarbeidere, og deg og virksomheten. Gi deg en forst\u00e5else for de prosessene ofte st\u00e5r i som leder, enten det er \u00e5 h\u00e5ndtere konflikter eller \u00e5 hjelpe teammedlemmer til \u00e5 fornye sin motivasjon. \\[-\\]\n\nGode ledere blir ikke f\u00f8dt gode, de blir trent opp. SLII\u00ae\u00a0er et forskningsbasert lederutviklingsprogram testet over tid p\u00e5 over 5 millioner ledere i verdens mest respekterte virksomheter. \u00c5 gi medarbeiderne riktig retning og st\u00f8tte til rett tid, \u00f8ker utviklingen og f\u00f8rer til en mer produktiv og lidenskapelig arbeidsplass. SLII\u00ae\u00a0er basert p\u00e5 tre ti\u00e5r med forskning, millioner av timer i klasserommet, og de beste hjernene innen l\u00e6ringsutvikling. 54% av ledere bruker kun en lederstil, uansett situasjon.\u00a0 Det vil si at ca 50% av ledere bruker feil lederstil i sitt daglige virke og m\u00f8ter ikke sine ansattes behov. \u00a0 SLII\u00a0modellen gir et enkelt, praktisk rammeverk som hjelper ledere til \u00e5 diagnostisere behovene til hver person og gi den rette lederstilen for \u00e5 m\u00f8te disse behovene. Ledere oppdager de fire utviklingsstadiene, fra entusiastisk nybegynner (U1) til selvstendige selvg\u00e5ende(U4), og m\u00e5ter \u00e5 anvende den tilh\u00f8rende isntruksjon og st\u00f8ttende atferd p\u00e5, fra \u00e5 lede (S1) til delegering (S4), for \u00e5 matche utviklingsbehovene til medarbeiderene deres. \u00a0 Undervisningen foreg\u00e5r instrukt\u00f8rledet av sertifiserte personell enten i klasserom eller via digital plattform. For firmainternekurs kan vi tilpasse kursgjennomf\u00f8ring. For \u00e5pne kurs er det 5 samlinger \u00e0 2 timer \\[-\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3424baf7-f6c2-4204-8448-fe4168902dc3"}
+{"url": "https://hytteblogg.bergeneholm.no/rubens-egenbygde-trehytte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:23:14Z", "text": "# Rubens egenbygde trehytte\n\nHyttedr\u00f8mmen lever hos b\u00e5de sm\u00e5 og store og i \u00e5r har faktisk samtlige av finalistene til Barnas Trepris bygget hytte \u2013 og da synes vi at Hyttebloggen er det riktige stedet \u00e5 vise frem de fine finalistprosjektene. Selv om hytta ligger i hagen eller i en skog like ved s\u00e5 handler hyttelivet om \u00e5 finne ro et annet sted enn hjemme og vi heier selvsagt p\u00e5 kortreist ferie.\n\n-----\n\n## **Finalist til Barnas Trepris  \nHyttebygger:\u00a0Ruben Kapperud**  \n**Hyttas beliggenhet: Hagen hjemme i Sandefjord**\n\n-----\n\n\n\nRuben Kapperud er 9 \u00e5r gammel og eier av egenbygget hytte\\!  \nEtter \u00e5 ha sett programmet Treehouse Masters p\u00e5 TV, bestemte Ruben seg for \u00e5 bygge sin egen trehytte. Han begynte da han var 7 \u00e5r, og i sommer bestemte Ruben seg for \u00e5 bygge ut.\n\nPappaen til Ruben viste han hvordan man sl\u00e5r inn og trekker ut spiker. Han fikk hjelp av sin stores\u00f8ster til \u00e5 holde de f\u00f8rste plankene og det tok ikke lang tid f\u00f8r han fikk til alt p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\n\n\n> ## Byggetegningene har jeg i hodet\\!\n\n \n\n## Milj\u00f8bevisst snekker\n\nRuben har jobbet litt hver dag etter skolen og i sommerferien.\n\n> ## Ruben har bygget trehytta med gjenbruksmaterialer fordi han synes det er bra for milj\u00f8et.\n\nHan har benyttet resirkulerte materialer og avkapp fra byggevarekjeden Carlsen Fritz\u00f8e i Sandefjord, samt vinduer fra en b\u00e5t.\n\n## Hyttetur med mamma\n\nDa trehytta var ferdig, spurte han sin mor om hun ville bli den f\u00f8rste til \u00e5 overnatt i trehytta med han. Det var hans bursdagsgave til henne\\!\n\n\n\nRuben fikk hjelp til \u00e5 sette opp en lampe og legge ut madrasser i hytta, og etter mye prating og latter mor og Ruben sov de der den hele natten.  \nRuben ofte har flere venner som bes\u00f8ke han og leker i trehytta.\n\n## Avisoppslag og n\u00e5 finalist til Barnas Trepris\n\nDen ivrige snekkeren har f\u00e5tt oppmerksomhet b\u00e5de lokalt og nasjonalt. B\u00e5de lokalavis og Aftenposten Junior har vist frem den talentfulle hyttebyggeren, og n\u00e5 er han ogs\u00e5 en av finalistene til Barnas Trepris.\n\n  \n\n## Imponert fagjury\n\nFagjuryen lot seg imponere av Rubens trehytte og ikke minst alt den unge snekkeren har klart. At han har s\u00f8rget for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 f\u00e5 et stabilt underlag og gulv er viktig b\u00e5de med tanke p\u00e5 sikkerhet og et godt resultat.  \nJuryen er glad for at Ruben og unge i dag har et mer bevisst forhold til materialer og milj\u00f8p\u00e5virkning. Ruben viser at han elsker tr\u00e6r ved \u00e5 utnytte og bruke materialet p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\n\nTre lever - akkurat som deg og meg. Det er derfor vi elsker TRE.\n\n\n\n### bergeneholm\n\nDet er mange typer \\#pergolaer under oppf\u00f8ring run Det er mange typer \\#pergolaer under oppf\u00f8ring rundt om i landet for tiden. Hos @so\\_ma\\_in\\_ finner du en luftig variant, designet slik at klatreplantene over tid vil skape en koselig og lun sitteplass\ud83d\udc9a\ud83d\udc4c\ud83c\udffb Vi liker det\\! \ud83d\udcaf\nHvem dr\u00f8mmer ikke om en utedusj p\u00e5 hytta?\ud83d\udca6 @c Hvem dr\u00f8mmer ikke om en utedusj p\u00e5 hytta?\ud83d\udca6 @cathrinelsikveland har en fantastisk en som er \u00e5pen og lar deg f\u00f8le deg ett med naturen mens du bruker den\ud83d\udc4c\ud83c\udffb Steinene p\u00e5 bunnen er en flott detalj \ud83d\udc4c\ud83c\udffb\ud83d\udcaf\n\nTa en titt p\u00e5 uteplassen til @villasparflo Fint t Ta en titt p\u00e5 uteplassen til @villasparflo Fint tredekke og interessante niv\u00e5forskjeller\ud83d\udc4c\ud83c\udffb\ud83e\udeb5. En trapp f\u00f8rer ned til plenen, og badebassenget gj\u00f8r det hele enda mer innbydende \ud83c\udf0a\ud83d\udc9b\n\n\u26a0\ufe0fVIKTIG\u26a0\ufe0f Vi f\u00e5r flere meldinger fra f\u00f8 \u26a0\ufe0fVIKTIG\u26a0\ufe0f Vi f\u00e5r flere meldinger fra f\u00f8lgere som blir kontaktet av falske profiler ang\u00e5ende konkurransen vi har g\u00e5ende. Dette er veldig beklagelig, og vi gj\u00f8r det vi kan for \u00e5 fjerne kommentarer. Flere har blitt kontaktet p\u00e5 privat melding. Vi oppfordrer til IKKE \u00e5 trykke p\u00e5 lenker dere f\u00e5r tilsendt. Vi vil IKKE be vinnere om \u00e5 oppgi kortinformasjon. Trekningen skjer ikke f\u00f8r 22. juni.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a79fb6b6-e1e2-474d-a52c-17199d734713"}
+{"url": "https://wastehero.io/uncategorized/norsk-de-6-storste-problemene-med-eldre-programvare-ikke-la-utdaterte-programmer-holde-deg-tilbake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:22:08Z", "text": "# De 6 st\u00f8rste problemene med eldre programvare: Ikke la utdaterte programmer holde deg tilbake\\!\n\n\n\n### Eldre programvare refererer til eldre dataprogrammer som fortsatt er i bruk, til tross for at de er utdaterte og ofte ikke st\u00f8ttes av utviklerne. Disse programmene kan utgj\u00f8re en rekke problemer for bedrifter og organisasjoner som er avhengige av at programmene virker.\n\n\u00a0\n#### **Nr. 1 Kompatibilitetsproblemer**\n\n\u00a0\n\nEt av de st\u00f8rste problemene med eldre programvare er mangelen p\u00e5 kompatibilitet med nyere maskinvare og operativsystemer. Etter hvert som teknologien fortsetter \u00e5 utvikle seg, kan nyere datamaskiner og enheter kanskje ikke kj\u00f8re eldre programvareprogrammer, noe som gj\u00f8r det vanskelig eller umulig \u00e5 bruke disse programmene p\u00e5 nyere systemer. Dette kan f\u00f8re til mangel p\u00e5 produktivitet, da ansatte kanskje ikke f\u00e5r tilgang til verkt\u00f8yene de trenger for \u00e5 gj\u00f8re jobben sin.\n\n\u00a0\n#### **Nr. 2 Sikkerhetsrelaterte s\u00e5rbarheter**\n\n\u00a0\nEt annet stort problem med eldre programvare, er mottakeligheten for s\u00e5rbarheter n\u00e5r det gjelder sikkerhet. Eldre programmer ble ofte designet og bygget uten det samme sikkerhetsniv\u00e5et som nyere programmer, noe som gj\u00f8r dem til et lettere bytte for hackere. Dette kan sette sensitive data i fare, noe som potensielt kan f\u00f8re til datainnbrudd og andre sikkerhetsbrudd.\n\n\u00a0\n#### **Nr. 3 H\u00f8ye vedlikeholdskostnader**\n\n\u00a0\nI tillegg til kompatibilitet og sikkerhetsproblemer, kan eldre programvare ogs\u00e5 v\u00e6re dyrt \u00e5 vedlikeholde og st\u00f8tte. Mange selskaper som utviklet disse eldre programmene, tilbyr ofte ikke lenger st\u00f8tte for disse programmene, slik at bedrifter m\u00e5 h\u00e5ndtere eventuelle problemer som kan oppst\u00e5 p\u00e5 egenh\u00e5nd. Dette kan v\u00e6re tidkrevende og kostbart, da bedrifter kan trenge \u00e5 ansette spesialisert IT-personell for \u00e5 vedlikeholde og feils\u00f8ke programvaren.\n\n\u00a0\n#### **Nr. 4 Utdatert UX-design og mangel p\u00e5 brukervennlighet**\n\n\u00a0\nEt annet betydelig problem med eldre programvare er utdatert brukeropplevelse, (UX) design, og mangel p\u00e5 brukervennlighet. Eldre programvare ble ofte designet og bygget med mindre vekt p\u00e5 brukeropplevelse, noe som gj\u00f8r dem vanskelige og frustrerende for brukerne \u00e5 navigere i og bruke. Dette kan f\u00f8re til mangel p\u00e5 adopsjon og lav produktivitet, da ansatte kan v\u00e6re motvillige til \u00e5 bruke programvaren hvis den er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 eller betjene. I tillegg kan den utdaterte utformingen av eldre programvare gj\u00f8re det mindre visuelt tiltalende og mindre engasjerende for brukerne, noe som f\u00f8rer til en negativ oppfatning av programvaren og organisasjonen som helhet.\n\n\u00a0\n#### **Nr. 5 Lite fleksibelt og vanskelig \u00e5 tilpasse**\n\n\u00a0\nVidere kan eldre programvare ogs\u00e5 v\u00e6re lite fleksibel og vanskelig \u00e5 tilpasse. Etter hvert som virksomhetens behov endres og utvikler seg, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 endre eller oppdatere eldre programvare for \u00e5 oppfylle disse nye kravene. Dette kan gj\u00f8re det vanskelig for bedrifter \u00e5 tilpasse seg og forbli konkurransedyktige i et raskt skiftende marked.\n\n\u00a0\n#### **Nr. 6 Manglende kapasitet til \u00e5 utnytte store datamengder**\n\n\u00a0\nEn annen ulempe med eldre programvare til avfallsh\u00e5ndtering, er manglende evne til \u00e5 dra nytte av store datamengder. Moderne renovasjonsselskaper og organisasjoner, genererer store mengder data fra ulike kilder, for eksempel kundetransaksjoner, resirkuleringsrater, deponibruk, smarte sensorer til s\u00f8ppelbeholdere, vektdata, RFID-koder og lesere. Disse dataene kan analyseres og brukes til \u00e5 ta informerte beslutninger og forbedre driften av avfallsh\u00e5ndteringen.\n\n\u00a0\nImidlertid mangler eldre programvare ofte evnen til \u00e5 h\u00e5ndtere og analysere mye data, noe som gj\u00f8r det vanskelig for renovasjonsselskapene \u00e5 utnytte potensialet i store datamengder. Dette kan begrense evnen til \u00e5 f\u00e5 innsikt og ta datadrevne beslutninger, noe som potensielt hindrer vekst og konkurranseevne. For \u00e5 overvinne dette problemet, kan renovasjonsselskapene vurdere \u00e5 erstatte eldre programvare med mer avanserte l\u00f8sninger, som er designet for \u00e5 h\u00e5ndtere og analysere mye data.\n-----\n\n\u00a0\nSamlet sett kan eldre programvare utgj\u00f8re en rekke utfordringer for bedrifter og organisasjoner. Fra kompatibilitets- og sikkerhetsproblemer til h\u00f8ye vedlikeholdskostnader og lite fleksibilitet, kan eldre programvare v\u00e6re en stor barriere for produktivitet og suksess. For \u00e5 overvinne disse problemene, kan bedrifter vurdere \u00e5 erstatte eldre programvare med mer moderne l\u00f8sninger som har god support.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b9ce740-50fb-4746-be62-beea206f38ca"}
+{"url": "https://advkjaer.no/kompetanseomraader/telekom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:11:38Z", "text": "\n\n# Kompetanseomr\u00e5der\n\n\n\n## Kompetanseomr\u00e5der\n\n## Telekom\n\nKj\u00e6rs advokater har i en \u00e5rrekke jobbet med b\u00e5de norske og internasjonale akt\u00f8rer som tilbyr elektroniske kommunikasjonstjenester, herunder mobiloperat\u00f8rer og bredb\u00e5ndsleverand\u00f8rer. Vi har ogs\u00e5 advokater med arbeidserfaring fra Nasjonal kommunikasjonsmyndighet (Nkom).\n\nV\u00e5r faglige ekspertise og erfaring i kombinasjon med teknisk innsikt, gir oss muligheten til \u00e5 yte spesialisert r\u00e5dgivning innenfor de fleste omr\u00e5der av telekommunikasjonssektoren. Vi bist\u00e5r blant annet med utforming av leveranse- og forhandleravtaler, myndighetskontakt, tilsyns- og klagesaker, kommunikasjonsvern og informasjonssikkerhet, GDPR, transaksjoner relatert til telekomvirksomheter og tvistesaker innenfor telekomrettslig sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a67f7bcd-1c9b-488f-b922-f1d028183884"}
+{"url": "https://cathrineruth.blogg.no/2021/10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:27Z", "text": "\n# M\u00e5ned: oktober 2021\n\n## Dette var min halloween\n\n2 kommentarer\nPosted on 31.10.2021 kl. 20:35  \n\nMin halloween skulle v\u00e6re helt rolig og avslappende, s\u00e5 det er ikke VELDIG mye \u00e5 fortelle om dagen i dag. Jeg vil allikevel fortelle dere om dagen og hvordan jeg faktisk har hatt det. For denne dagen ble virkelig fin og morsom. N\u00e5 er det endelig halloween. Noe jeg har gledet meg veldig mye til. F\u00f8rste \u00e5ret jeg bodde her s\u00e5 hadde vi ikke noe godteri \u00e5 gi ut og i fjor kom det ingen. S\u00e5 vi har faktisk ikke hatt den koselige \"knask eller knep\" gjengen p\u00e5 d\u00f8ra her. Vel, det var f\u00f8r i dag. Vi fikk s\u00e5 mange flotte barn p\u00e5 bes\u00f8k og de elsket jo at jeg hadde sminket meg til halloween. Ja, jeg fikk en god del kommentarer p\u00e5 makeupen min og jeg fikk se mange flotte kostymer i dag ogs\u00e5. S\u00e5 jeg tenkte jeg skulle fortelle litt av det de s\u00f8te barna sa n\u00e5r jeg \u00e5pnet d\u00f8ra.\n\n\n\nDet var en liten gjeng med barn som ble veldig overrasket over at jeg \u00e5pnet d\u00f8ra med fult kostyme. S\u00e5 jeg fikk jo en liten chat med dem f\u00f8r de gikk videre og slik gikk den:\n\n\n\n\u2013 Hvem har malt deg i fjeset?\n\n\u2013 Jeg har gjort det selv. (meg)\n\n\u2013 Har du gjort det uten \u00e5 se eller i speilet?\n\n\u2013 Det var utrolig kult.\n\n\u2013 Takk. (meg)\n\n\u2013 Happy halloween\\!\n\n\u2013 Happy halloween (meg)\n\nDen lille samtalen der gjorde meg skikkelig glad. De var s\u00e5 gode og s\u00f8te. De hadde vist ogs\u00e5 sett inn i vinduet, der samboeren min sitter foran pcen. Og da hadde de vist sagt noe s\u00e5nt som \"\u00e5h nei, der sitter det en mann.\" Det fikk meg til \u00e5 le. S\u00e5 ja, mer av slike flotte unger p\u00e5 d\u00f8ra neste \u00e5r ogs\u00e5. Det var jo s\u00e5 mange som kom og de hadde alle kledd seg ut i mange kule kostymer. Den jeg husker best var en hel bamsedrakt. Jeg skulle seri\u00f8st \u00f8nske at jeg hadde en s\u00e5nn n\u00e5r jeg var barn fordi det var utrolig kul\\! Ellers gikk det i vampyrer og horror karakterer. Mye kule kostymer \u00e5 se p\u00e5, mens jeg delte ut godteri til bollen nesten var helt tom. Ja, jeg var faktisk redd for at jeg ikke kom til \u00e5 ha nok til alle sammen, men s\u00e5 kom det ikke flere. S\u00e5 da ble det vist litt godteri til meg i kveld ogs\u00e5.\n\n\n\nNoe jeg skal notere til neste \u00e5r er at jeg skal ha mye mer godteri. For vi ble faktisk n\u00f8dt til \u00e5 g\u00e5 fra en sjokolade og en kj\u00e6rlighet, til kun en kj\u00e6rlighet. S\u00e5 da blir det en mye st\u00f8rre sk\u00e5l og mer godteri til neste \u00e5r slik at alle kan f\u00e5 hvertfall 2 sm\u00e5 godteri herfra.\u00a0Dette har v\u00e6rt en utrolig koselig kveld da. Selvom det gikk veldig fort fra f\u00f8rste ringte p\u00e5 til siste kom.\n\nUtenom disse flotte barna i kostymer s\u00e5 har jeg sett en del p\u00e5 youtube. Jeg ble helt hekta p\u00e5 Jade the libra n\u00e5r hun filmet sine halloween decor hunting, men s\u00e5 kom jeg over en annen youtuber som ogs\u00e5 har gjort mye halloween innhold p\u00e5 sin youtubekanal. Han heter The lair of Voltaire og er en skikkelig \"Goth dad\" som mange kaller det. S\u00e5 jeg har sittet og sett p\u00e5 han sine videoer en liten stund. Jeg f\u00f8lger nesten bare youtubere som er alternative som goth, punk osv. Jeg syns de er mest interessante \u00e5 se p\u00e5, men jeg f\u00f8lger ogs\u00e5 noen f\u00e5 andre. De har bare ikke disse halloween videoene som jeg liker \u00e5 se p\u00e5. S\u00e5 da blir det mer fokus p\u00e5 goth.\n\n\n\nOg se p\u00e5 youtubevideoer tenker jeg at jeg skal fortsette med resten av kvelden. Jeg stod og sminket meg ganske lenge og jeg har st\u00e5tt lenge for \u00e5 f\u00e5 det av igjen. S\u00e5 da skal det bli godt \u00e5 legge seg ned p\u00e5 sofaen og nyte stillheten resten av denne flotte kvelden.\n\nI morgen begynner jeg \u00e5 pakke ned alt av halloween dekor. \u00c5h, som jeg kommer til \u00e5 savne alt dette, men ikke s\u00e5 lenge fordi det snart er p\u00e5 tide med juledekor og da kommer jeg til \u00e5 nyte den tiden i stedenfor. N\u00e5 som halloween er over for min del s\u00e5 kan jeg nesten ikke vente med \u00e5 komme i gang med julebakst og alt dette andre. Jeg gleder meg til leiligheten lukter av b\u00e5de pepperkaker og duftlys med juleduft. Ogs\u00e5 h\u00e5per jeg hvertfall at jeg f\u00e5r tak i \u00e9n ting og det er duftlys som lukter juletre. Jeg hadde det i fjor og det var helt fantastisk. S\u00e5 det m\u00e5 jeg hvertfall ut og jakt p\u00e5 i butikkene etterhvert. Utenom det s\u00e5 blir det nok ikke s\u00e5 mye annet jeg trenger av julepynt. Kanskje noen stearinlys og servietter, men ellers har jeg s\u00e5 mye julepynt at det er noe jeg ikke trenger \u00e5 hamstre inn, for \u00e5 si det s\u00e5nn.\n\nS\u00e5 ja, se frem til masse juleinnhold p\u00e5 bloggen og youtube. Og abonnerer du ikke p\u00e5 kanalen min enn\u00e5 s\u00e5 ligger link til min youtube under her. Og ja, det er helt gratis \u00e5 abonnere p\u00e5 kanalen. Gj\u00f8r du det vil du ogs\u00e5 f\u00e5 beskjed n\u00e5r jeg har lastet opp ny video til dere. Det vil du ikke g\u00e5 glipp av n\u00e5 som vi n\u00e6rmer oss juletider med stormskritt.\n\n## Den forlatte kirken\n\nPosted on 31.10.2021 kl. 18:0026.09.2021 \n\n** ** \n\n*Dette er b\u00e5de en sp\u00f8kelseshistorie, men ogs\u00e5 med et hint av sannhet. For dette som jeg forteller om her har jeg faktisk opplevd for et par \u00e5r tilbake og bildene er faktisk fra dette stedet. Jeg tenkte det kunne v\u00e6re en spennende historie \u00e5 fortelle selv om den ikke er like skummel som de andre jeg har diktet opp. Her kommer hvertfall historien som er basert p\u00e5 en ekte hendelse.\u00a0*\n\n\n\nJeg hadde bestemt meg for \u00e5 bes\u00f8ke en forlatt kirke som l\u00e5 ca. 1 time unna der jeg bodde. Det gikk mange historier om denne kirken og at merkelige ting hadde skjedd her mens andre hadde tatt turen dit. Siden jeg var s\u00e5 nysgjerrig og likte slike steder bestemte jeg meg for \u00e5 dra dit n\u00e6rmere kvelden. Da skulle folk ha opplevd mest og jeg var spent p\u00e5 om jeg ville oppleve noe lignende. Historien bak denne kirken er at presten skal ha hengt seg ved alteret. Han skal ogs\u00e5 ha blitt begravd under alteret. Hvis dette er sant s\u00e5 er det kanskje ikke rart at denne mannen muligens g\u00e5r igjen der.\n\n\n\nEtter 1 times kj\u00f8retur er jeg fremme ved kirken. Fra avstand ser det ut som et helt vanlig kirkebygg, bare uten noe tak. Et veldig gammelt bygg som ingen har holdt ved like p\u00e5 mange \u00e5r. Jeg kikker p\u00e5 gravsteinene som er utenfor kirken. De er veldig gamle og utrolig vakre. Det er nesten noe fint ved denne gamle gravplassen.\n\n\n\nJeg g\u00e5r inn i kirken eller det som var igjen av den. Der begynner jeg \u00e5 kjenne p\u00e5 en sterk hodepine. Det var som om noen presset rundt hodet mitt. Da begynte jeg \u00e5 f\u00f8le meg uvelkommen i kirken, som om noen absolutt ikke ville ha meg der. Hjertet mitt begynte \u00e5 banke fortere og jeg kjente at redselen steg i meg. For en ubehagelig f\u00f8lelse det var. S\u00e5 jeg bestemte meg for \u00e5 trekke meg litt unna, men jeg \u00f8nsket allikevel \u00e5 se meg litt rundt i bygget. Energien begynte \u00e5 forlate kroppen min og det ble tungt \u00e5 puste. Da bestemte jeg meg for at det var p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 ut. Rolig gikk jeg ut av bygget og akkurat da jeg kom ut s\u00e5 stoppet det. Jeg f\u00f8lte meg opplagt og full av energi igjen. Det var s\u00e5 merkelig.\n\n\n\nSelve gravplassen var ganske behagelig \u00e5 vandre rundt p\u00e5, men s\u00e5 fort man kom innenfor de fire veggene til den kirken s\u00e5 f\u00f8lte man faktisk n\u00e6rv\u00e6ret av noe negativt som ville ha deg ut. Kunne dette v\u00e6re presten eller var det noe annet som l\u00e5 bak? Det f\u00e5r jeg nok aldri vite. For jeg s\u00e5 aldri noe. Jeg fikk kun denne vonde f\u00f8lelsen som slapp med en gang jeg kom ut derfra. Kanskje fikk jeg kjenne p\u00e5 f\u00f8lelsen han hadde n\u00e5r han gikk bort eller kanskje det bare var tilfeldig. Uansett hva det var s\u00e5 frister det \u00e5 dra dit igjen og se hva som skjer. Eller kanskje finne andre lignende steder som dette.\n\n## Youtube: skj\u00e6re gresskar med meg?\n\nPosted on 31.10.2021 kl. 15:2531.10.2021 \n\nHar du lyst til \u00e5 bli med og skj\u00e6re ut gresskar med meg? Jeg hadde egentlig ikke planer om \u00e5 lage en ny youtubevideo med halloweentema, men s\u00e5 fikk vi jo tak i et gresskar og da ble jeg jo bare n\u00f8dt til \u00e5 filme det. S\u00e5 da kan vi feire halloween sammen ved \u00e5 skj\u00e6re ut gresskar og se hvor fint det blir n\u00e5r kvelden kommer. Trykk p\u00e5 videoen s\u00e5 spiller den av. H\u00e5per du syns det er like g\u00f8y \u00e5 se p\u00e5 som jeg syns det var \u00e5 skj\u00e6re ut.\n\nJa, som dere ser s\u00e5 m\u00e5tte jeg jo sminke meg til halloween. Det tok ganske lang tid og innen denne dagen er det vel svarte flekker av sminke overalt, men det er absolutt verdt det. Jeg ble veldig forn\u00f8yd. S\u00e5 derfor tenkte jeg \u00e5 dele et par bilder med dere ogs\u00e5.\n\n\n\n\n\nJeg h\u00e5per bare ikke jeg skremmer noen av barna om det kommer noen p\u00e5 d\u00f8ra. Dette var bare alt for g\u00f8y. Kanskje jeg kan komme med noe sminkeinspirasjon til neste \u00e5r. Grunnen til at jeg ikke har gjort noe s\u00e6rlig i \u00e5r er egentlig fordi jeg ikke trodde at det ble noe bra. For jeg har faktisk aldri v\u00e6rt noe flink med sminke, men dette syns jeg faktisk at jeg klarte ganske bra. S\u00e5 da f\u00e5r vi se om det ikke kan bli noe mer av dette neste \u00e5r.\n\nHva syns du om halloween sminken?\n\n## Vi fikk gresskar til slutt\n\nPosted on 30.10.2021 kl. 19:22  \n\nJeg har sm\u00e5tt begynt \u00e5 jobbe med planene for julen. Da mener jeg det \u00e5 finne oppskrifter til jul som jeg skal lage. I \u00e5r har jeg lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut en del nye ting for i fjor var det fokus p\u00e5 veldig mye tradisjonelt. Mange av de sm\u00e5kakene er ikke noe for meg og siden samboeren min ikke kan spise s\u00e5 mye av det vil det derfor ikke v\u00e6re noe vits \u00e5 lage dem. S\u00e5 jeg har heller funnet noen oppskrifter p\u00e5 ting som jeg kommer til \u00e5 like.\n\nOgs\u00e5 skal det bli mye annet innhold p\u00e5 bloggen og youtube n\u00e5r julen kommer. Det krever jo en del planlegging det ogs\u00e5. Med andre ord er det ganske mye planlegging som skjer fremover.\n\n\n\nJeg kommer selvsagt til \u00e5 ta en pause fra alt dette i morgen, for \u00e5 feire halloween. For det meste skal jeg ogs\u00e5 ta en pause fra jobbing generelt, men det vil komme en siste, litt uventet video i morgen. Vi fikk endelig skaffet oss et gresskar (som dere kan se p\u00e5 bildet over her) som n\u00e5 st\u00e5r ute til pynt, men det kom litt sent s\u00e5 da fikk jeg det ikke med p\u00e5 forrige video. Derfor vil det komme i morgen i stedenfor. En liten video for \u00e5 feire og avslutte spooky season for denne gang.\n\nSom regel hadde jeg nok v\u00e6rt ganske lei meg for at halloween snart er over, men jeg gleder meg s\u00e5 mye til jul at jeg egentlig ikke er s\u00e5 lei meg for det. Ogs\u00e5 er den jo uansett tilbake neste \u00e5r.\n\nN\u00e5 kommer snart julen med masse baking, annen dekorasjon og andre filmer. S\u00e5 det er ganske mye \u00e5 se frem til n\u00e5r halloween er over, men den viktigste dagen er allikevel i morgen. Da skal jeg igjen sminke meg og forh\u00e5pentligvis \u00e5pne opp for noen barn p\u00e5 knask eller knep. Ogs\u00e5 skal vi kose oss med The Nightmare Before Christmas filmen, samboeren min og jeg.\n\nEtter det begynner det en ny uke og da har jeg en ganske stor oppgave foran meg. All halloweenpynten skal pakkes bort og da kommer det til \u00e5 bli ganske kjedelig her frem til jeg pynter opp til jul, men kjenner jeg meg rett s\u00e5 er det nok ikke lenge f\u00f8r julepynten dukker opp.\n\n## Oppskrift: grytebr\u00f8d (fint)\n\nPosted on 30.10.2021 kl. 08:0030.10.2021 \n\nJeg har jo allerede pr\u00f8vd ut grytenr\u00f8d med havre og det ble utrolig saftig og fint. Derfor ville jeg pr\u00f8ve flere varianter og denne gangen falt det p\u00e5 et veldig godt, fint br\u00f8d/loff som lukter helt himmelsk og smaker kjempe godt. Med en nydelig skorpe og et veldig fint utseende. S\u00e5 her har dere oppskriften om dette br\u00f8det frister.\n\n7dl hvetemel  \n1pk gj\u00e6r  \n4\u00bddl vann  \n4ss olivenolje  \n1ts salt  \n4ss rosmarin\n\nSlik gj\u00f8r du:\n\nHvetemel og gj\u00e6r blandes.\n\nTilsett vann og bland til det ikke er mer t\u00f8rr mel igjen.\n\nLa det st\u00e5 i 10 min.\n\nTilsett olje, salt og rosmarin. Bland det godt inn.\n\nHeves i 20 min\n\nDytt sidene inn mot midten og legg p\u00e5 et bakepapir nedi gryta.\n\nSett gryta inn i ovnen og varm opp ovnen p\u00e5 200\u00b0c.\n\nHa deigen oppi gryta med lokk.\n\nStekes p\u00e5 nest nederste hakk i ovnen p\u00e5 200\u00b0c i 30 min + 10 min uten lokk (til toppen er gylden).\n\nOg slik lager du alts\u00e5 dette utrolig gode grytebr\u00f8det. For flere oppskrifter husk \u00e5 f\u00f8lge bloggen p\u00e5 facebook. Du finner link under her, sammen med min youtubekanal og instagram.\n\n## Halloween house tour\n\nPosted on 29.10.2021 kl. 12:40  \n\nJa, overskriften sier vel det meste s\u00e5 da kan vi vel egentlig bare hoppe til videoen. Og denne gangen valgte jeg \u00e5 g\u00e5 skikkelig inn for en halloween video. Denne gangen har jeg sminket meg for halloween. Jeg kommer selvsagt til \u00e5 sminke meg til selve halloween ogs\u00e5, men da kommer det ikke noe youtubevideo. S\u00e5 da m\u00e5tte jeg jo tr\u00e5 til med et litt creepy sminkevalg i dag. Verste av alt er at jeg liker det s\u00e5 godt at jeg ikke vil ta det av igjen. Jeg har lagd en tiktok, video p\u00e5 Instagram og byttet profilbildet mitt p\u00e5 facebook. Ja, s\u00e5 forn\u00f8yd ble jeg alts\u00e5 med dagens look. Men det er jo ikke det vi skal fokusere p\u00e5 i denne videoen. N\u00e5 skal jeg jo vise dere hvordan leiligheten ser ut til halloween. Klikk p\u00e5 videoen og se du ogs\u00e5.\n\nOgs\u00e5 kan du selvsagt se mye mer halloween videoer p\u00e5 kanalen min. Du finner link under her. Jeg har ogs\u00e5 lagt til link til tiktok i beskrivelsen til dagens video. S\u00e5 hvis du klikker deg inn og sjekker ut den s\u00e5 finner du ogs\u00e5 tiktoken min. Mulig det kommer noe innhold der fremover for det var faktisk veldig g\u00f8y.\n\n## Ble ikke psykologtime\n\nPosted on 28.10.2021 kl. 22:55  \n\nDagen i dag ble ikke slik jeg hadde planlagt. Slik skulle det egentlig g\u00e5:\n\nJeg skulle starte dagen kl.08:00 med \u00e5 dele oppskriften p\u00e5 bloggen. S\u00e5 skulle jeg ta en dusj og spise frokost. N\u00e5r klokken hadde blitt 13:20 skulle psykologen komme og ha samtale. Og n\u00e5r det hadde v\u00e6rt ferdig s\u00e5 skulle jeg lage skinkestek I brun saus med ris og kokte gr\u00f8nnsak. Det skulle bli en ganske bra dag.\n\nDette var det som skjedde:\n\n\n\nJeg v\u00e5knet til alarmen kl.08:00 og fikk ut oppskriften p\u00e5 bloggen. S\u00e5 var jeg helt utmattet at jeg sovnet igjen med en gang. Kl.12:00 v\u00e5knet jeg med skikkelig vondt i ryggen og nakken. Derfor bestemte jeg meg for \u00e5 ta en varm dusj. Etter \u00e5 ha st\u00e5tt der i noen f\u00e5 minutter begynte jeg \u00e5 kjenne meg skikkelig kvalm og svimmel. Jeg var sikker p\u00e5 at jeg kom til \u00e5 svime av, s\u00e5 jeg gikk ut av dusjen og satt meg ned p\u00e5 doen med en b\u00f8tte foran meg. Det gikk delvis over etter en liten stund, men jeg kjente meg ikke i form. Derfor bestemte jeg meg for \u00e5 si i fra til psykologen at jeg ikke var i form og m\u00e5tte flytte timen til en annen dag.\n\n\n\nEtter det s\u00e5 la jeg meg tilbake under dyna og sovna. Det er lenge siden jeg har f\u00f8lt meg s\u00e5 d\u00e5rlig. Jeg er fortsatt veldig svimmel, men kvalmen har gitt seg. S\u00e5 jeg fikk lagd en enkel middag, men utenom det har jeg bare ligget p\u00e5 sofaen og sett p\u00e5 filmer. N\u00e5 ble jeg akkurat ferdig med Lilo & Stitch 2 og jeg kjenner det er p\u00e5 tide \u00e5 lukke \u00f8ynene litt, kanskje sette p\u00e5 en av disse youtubevideoene med fyr i peisen for \u00e5 slappe av. \u00c9n ting er hvertfall sikkert og det er at jeg skal ta det helt med ro.\n\nI morgen har jeg lyst til \u00e5 f\u00e5 ferdig \u00e5rets siste halloweenvideo til youtube. Den blir ikke helt s\u00e5nn som jeg hadde h\u00e5pet, men jeg skal hvertfall pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re den s\u00e5 bra som mulig. N\u00e5 er det jo ikke lenge igjen f\u00f8r selve halloweendagen faktisk er her. Jeg h\u00e5per det kommer mange barn p\u00e5 d\u00f8ra til helgen. Godteriet er hvertfall kj\u00f8pt inn og venter p\u00e5 \u00e5 bli delt ut. Og til helgen blir det ogs\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 den viktigste halloweenfilmen i hele oktober, The Nightmare Before Christmas. S\u00e5 jeg gleder meg som et lite barn.\n\nHar du kj\u00f8pt inn godteri til alle barna som kler seg ut da?\n\n## Oppskrift: kylling og pasta m/ostesaus\n\nPosted on 28.10.2021 kl. 08:0027.10.2021 \n\nJeg lagde en skikkelig god pastarett som jeg har lyst til \u00e5 dele oppskriften til med dere. Kanskje det er noen der ute som har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut denne oppskriften til middag. Den er virkelig \u00e5 anbefale.\n\n\n\n2 kyllingfilet\n\n5 baller pasta\n\n1ss sm\u00f8r\n\n2ss hvetemel\n\n4dl melk\n\n2dl revet ost\n\nSalt\n\nPepper\n\nMuskat\n\n\u00a0\n\nSlik gj\u00f8r du:\n\nSett pastaen til koking.\n\nKutt kyllingfilet i terninger og stek i stekepannen.\n\nSmelt sm\u00f8r i en kjele og r\u00f8r inn hvetemel.\n\nSpe med melk.\n\nHa i revet ost og r\u00f8r til det er smeltet inn i sausen.\n\nSmak til med krydder.\n\nHa kyllingbitene oppi sausen og la det st\u00e5 p\u00e5 lav varme en liten stund, slik at det trekker inn i kyllingen for ekstra smak.\n\nOg s\u00e5 er det bare \u00e5 nyte maten.\n\nServer gjerne med salat eller hvitl\u00f8ksbaguetter.\n\n## Fyr i peisen\n\nPosted on 27.10.2021 kl. 21:23  \n\nNoe jeg syns er veldig avslappende og utrolig koselig er \u00e5 sette p\u00e5 en av disse youtubevideoene med ved i peisen. Da kan den bare st\u00e5 p\u00e5 for stemningen. For er det \u00e9n ting som er skikkelig koselig \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 s\u00e5 er det lyden fra peisen. Siden vi ikke har en \u00e5pen peis eller en peis som st\u00e5r i stua, s\u00e5 setter jeg heller p\u00e5 en slik video. I tillegg har jeg tent et par stearinlys og lagt meg under pleddet.\n\n\n\nJeg vet ikke med dere, men jeg f\u00e5r skikkelig h\u00f8st/vinterstemning n\u00e5r jeg setter p\u00e5 en slik video. Disse videoene kommer jeg til \u00e5 bruke mye fremover. Tenk s\u00e5 koselig \u00e5 ha denne videoen p\u00e5 n\u00e5r jeg skal i gang med julebaksten eller har lagd meg en kopp med varm sjokolade og krem.\n\n\n\nN\u00e5r jeg ikke orker \u00e5 se p\u00e5 film eller bare vil slappe av med hobby s\u00e5 er jo dette perfekt \u00e5 ha i bakgrunnen. Jeg begynte faktisk \u00e5 se lignende videoer for \u00e5 virkelig kjenne p\u00e5 spooky season-stemningen, men da var det sp\u00f8kelseshud, gresskar og regn. Det fikk meg virkelig til \u00e5 senke skuldrene. Selvom det bare er for en liten stund s\u00e5 er jeg veldig glad for at jeg har funnet noe som kan f\u00e5 meg til \u00e5 stresse litt ned.\n\nDerfor skal jeg slappe helt av i stua og nyte stillheten/lyden av b\u00e5let p\u00e5 tv. Jeg skulle gjerne sittet foran den lille peisen i gangen, men tenner jeg opp i den peisen s\u00e5 smelter jeg bort. Det er alt for varmt til det, men kanskje n\u00e5r det er skikkelig vinter ute. N\u00e5 f\u00e5r disse youtubevideoene v\u00e6re et godt alternativ. Og noen f\u00e5 stearinlys er jo alltid koselig. Koselig uten at det blir for varmt.\n\n## L\u00f8se opp i noen problemer\n\nPosted on 27.10.2021 kl. 15:03  \n\n** ** \n\nJeg har nettopp lagd og spist middag, men jeg har ikke hatt s\u00e5 mye ekstra energi til \u00e5 blogge. Grunnen til det er fordi det har v\u00e6rt s\u00e5 mye tull som jeg har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 ta meg av. Det er dette med psykologen som aldri kom forrige mandag. N\u00e5 har jeg endelig f\u00e5tt en time i morgen. Noe som virkelig var p\u00e5 tide. Psykologen sa at det hadde blitt noe kr\u00f8ll med timeplanen. Vel, kanskje bruke en kalenderbok da\\! Med s\u00e5 mye rot det har v\u00e6rt hos denne psykologen s\u00e5 burde han kanskje vurdere et annet system. For det siste en person med psykisk uhellet trenger er usikkerhet og kaos hos sin psykolog.\n\n\n\nI tillegg har jeg et annet problem som har holdt p\u00e5 i snart 3 m\u00e5neder som jeg ogs\u00e5 driver \u00e5 ordner opp i. Forh\u00e5pentligvis vil det g\u00e5 i orden for dette problemet har med bloggen \u00e5 gj\u00f8re og det er s\u00e5 demotiverende \u00e5 ha akkurat dette hengende over meg. Jeg blir skikkelig utslitt n\u00e5r problemer tar lang tid \u00e5 l\u00f8se. Derfor h\u00e5per jeg de f\u00e5r fikset det snart.\n\n\n\nMed disse problemene som m\u00e5 l\u00f8ses og at jeg har en psykologtime i morgen, blir det ganske stille p\u00e5 bloggen i dag. Faktisk har jeg ligget p\u00e5 sofaen i hele dag, utenom middag og v\u00e6rt helt utslitt. Jeg er tilbake p\u00e5 sofaen og lurer faktisk p\u00e5 om jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 sove litt.\n\n\n\nOg om du lurer p\u00e5 hvorfor det ikke er en oppskrift i dag s\u00e5 er det fordi jeg har flyttet p\u00e5 dagene. Fra n\u00e5 av kommer det tirsdag, torsdag og l\u00f8rdag i stedenfor mandag, onsdag og fredag. Fortsatt 3 dager i uken, bare andre dager enn det dere er vant til. Og i morgen kommer det en oppskrift p\u00e5 en nydelig middag. S\u00e5 det er bare \u00e5 glede seg.\n\nMen da tror jeg at jeg skal slappe av/pr\u00f8ve \u00e5 sove litt. S\u00e5 h\u00e5per jeg alle f\u00e5r en flott dag videre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "196bdf20-b184-4a1c-a565-23bfb34c3ef4"}
+{"url": "https://www.qrcode-tiger.com/nb/the-most-creative-uses-of-qr-codes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:37Z", "text": "# 30 kreative bruksomr\u00e5der for QR-koder i 2023\n\nBy:\u00a0\u00a0QRtigerReviewed by:\u00a0\u00a0Ricson E.\n\nUpdate:\u00a0\u00a0April 23, 2024\n\n\n\nQR-koder har mange mulige brukstilfeller n\u00e5r de brukes i det virkelige liv, enten for personlig, markedsf\u00f8ring eller profesjonell bruk.\n\nVed \u00e5 bruke QR-koder kan du fange publikums flyktige oppmerksomhet ved \u00e5 gj\u00f8re kampanjene dine s\u00e5 kreative som mulig.\n\nI dag har disse kodene blitt enda mer praktiske og integrerte, spesielt i virksomhet og markedsf\u00f8ring midt i den p\u00e5g\u00e5ende pandemien.\n\nDe fleste kjenner imidlertid bare til QR-koder for smarttelefonbetalinger og markedsf\u00f8ring, men visste du at det er s\u00e5 mye mer?\n\nHer er noen smarte QR-kodeideer du b\u00f8r bruke til din neste markedsf\u00f8ringskampanje\\! Her er ideene for din neste markedsf\u00f8ringskampanje.\n\n## Innholdsfortegnelse\n\n## **Kreative m\u00e5ter \u00e5 bruke QR-koder til personlig bruk**\n\n### **1. Wi-Fi-nettverksdeling**\n\n\n\nHvor mange par ganger spurte du om Wi-Fi og passord, og ja, du skrev feil passord? Med en Wi-Fi QR-kode, kan du koble til internett med bare \u00e9n skanning.\n\nN\u00e5r Wi-Fi QR-koden skannes, vil den umiddelbart koble brukere til Wi-Fi.\n\n### **2. E-l\u00e6ring**\n\nQR-koder er ogs\u00e5 et popul\u00e6rt verkt\u00f8y i e-l\u00e6ring for \u00e5 gi en digital dimensjon til l\u00e6remateriell.\n\nFor eksempel kan folk skanne QR-koden for \u00e5 f\u00e5 tilgang til lyd- eller videokurs fra b\u00f8kene sine.\n\nEN video QR-kode vil automatisk lede skannere til en video, mens en MP3 QR-kode, n\u00e5r den skannes, spiller av en MP3-fil.\n\n### **3. Som gave**\n\n\n\n### \n\nDu kan legge til et overraskelseselement til gavene dine ved \u00e5 inkludere morsomme QR-koder p\u00e5 gavekort.\n\nLa folk skanne en QR-kode for \u00e5 se nettgaven du kj\u00f8pte til dem. Dette vil tillate et overraskelsesmoment for mottakeren.\n\n### **4. vCards**\n\nEn vCard QR-kode viser alle kontaktdetaljene dine p\u00e5 skannerens smarttelefonenhet.\n\nVidere kan de lagre alle detaljene dine direkte p\u00e5 smarttelefoninnretningen deres, i motsetning til statiske visittkort som bare blir kastet i s\u00f8ppelb\u00f8tta og ikke tjener deres form\u00e5l.\n\n.gif)  \n\n## **Kreative m\u00e5ter \u00e5 bruke QR-koder p\u00e5 i forretnings- og markedsf\u00f8ringsbransjen**\n\nHer er smarte QR-kodeideer du kan bruke hvis du \u00f8nsker \u00e5 heve bedriftens drift og tjenester:\n\n### **5. Ved siden av pakket mat i dagligvarer eller p\u00e5 emballasjen**\n\nDu kan ikke ha all informasjon om produktet ditt i \u00e9n emballasje, ikke sant?\n\nMen ikke bekymre deg mer. Du kan skrive ut morsomme QR-koder for \u00e5 gi en digital dimensjon til produktpakningen din og gi forbrukerne rask tilgang til informasjon om produktet ditt.\n\nDette kan v\u00e6re en fin m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re markedsf\u00f8ring p\u00e5.\n\nEn tilpasset QR-kode er bedre ettersom folk kan knytte den tradisjonelle svart/hvite QR-koden til en strekkode som de kanskje ikke vil skanne.\n\n### **6. P\u00e5 bord i restauranter for \u00e5 bestille**\n\nDigitaliser menyen din og gj\u00f8r den kontaktl\u00f8s ved hjelp av en meny QR-kode.\n\nQR-koder har allerede blitt mye brukt i asiatiske restauranter for \u00e5 redusere papirforbruk og avfall fra pappmenyer.\n\n### **7. Lagt ut ved siden av malerier og skulpturer p\u00e5 museer**\n\n\n\nFlott for bes\u00f8kende som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om kunstneren, tidsperioden og historien om maleriene som vises p\u00e5 museer.\n\nDet kan ogs\u00e5 inneholde lenker som leder til kunstnerens andre verk, relaterte kunstnere, og til og med muligheten til \u00e5 kj\u00f8pe bildet p\u00e5 et krus eller en plakat i museumsbutikken.\n\n### **8. P\u00e5 historiske steder og p\u00e5 turstier**\n\nVisst, en plakett er greit for bestemor, men jeg vil gjerne g\u00e5 dypere i dybden. Enten med et Wikipedia-innlegg eller en video av en lokalhistoriker som forklarer betydningen av nettstedet.\n\nVed \u00e5 bruke en QR-kode kan brukere bare skanne QR-en, og de vil bli dirigert til en landingsside som inneholder den historiske historien til nettstedet.\n\n### **9. Om oppskrifter i blader og aviser**\n\n\n\nQR-koder kan brukes til \u00e5 lede skannere til hurtiglenker til videoer, anmeldelser og tilbakemeldinger p\u00e5 nettstedet. Folk elsker \u00e5 f\u00e5 mer informasjon.\n\nDe vil ellers se p\u00e5 nettet hvis de har en interesse.\n\nRelatert:\u00a0QR-koder i magasiner: 7 m\u00e5ter du kan bruke dem p\u00e5\n\n### **10. I barer**\n\nQR-koder i streker kan brukes til \u00e5 engasjere kundene dine med informasjon, spill, lykketrekninger, sp\u00f8rreunders\u00f8kelser eller andre m\u00e5ter \u00e5 gi kundene dine et digitalt ekstra.\n\n### **11. Mobilbetaling**\n\nDenne trenden har blitt et globalt fenomen da det gj\u00f8r betalinger raske og trygge.\n\nSmarttelefonene dine har blitt lommeboken din. Bitcoin var en av de f\u00f8rste som virkelig gjorde skiftet.\n\n### **12. P\u00e5 medisinske produkter og skj\u00f8nnhetsprodukter**\n\n\n\nIngen liker \u00e5 lese den medisinske brosjyren, men alle vil gjerne se en 30 sekunders video for \u00e5 forst\u00e5 bruken og fordelene med medisinen eller skj\u00f8nnhetsproduktet.\n\nDu kan bruke en video QR-kode som vil lede skannere til videolenker.\n\n### **13. E-handel**\n\n### \n\nEn flott m\u00e5te \u00e5 engasjere og konvertere kunden din til et nytt salg ved \u00e5 bruke QR-koder p\u00e5 produktetiketter og henvise dem til en rask sp\u00f8rreunders\u00f8kelse. Etter det kan du gi dem rabatt p\u00e5 neste kj\u00f8p.\n\nN\u00e5r kunden din er glad for \u00e5 motta varene dine, er det et flott \u00f8yeblikk for \u00e5 konvertere kunden din som budbringer til nye potensielle kunder.\n\n**14. Bekjempe forfalskede varer**\n\n\n\nI mange land er forfalskning et reelt problem, med en unik QR-kodeforfalskning som enkelt kan stoppes. Mange luksusmerker benytter seg allerede av denne metoden.\n\n### **15. Sykkel og bildeling**\n\nNoen sykkelselskaper bruker QR-koder p\u00e5 en smart m\u00e5te. Tern Bicycles, for eksempel, plasserer n\u00e5 QR-koder p\u00e5 sykler.\n\nDisse kodene er kodet med identifiserende informasjon for individuelle sykler: hver eiers sykkel har sin egen mikroside, tilgjengelig med QR-koden.\n\n## **Markedsf\u00f8ringsbruk av QR-koder**\n\n### **16. Annonser inne i heiser**\n\nDriver du renseri eller noe annet som kan du som markedsf\u00f8rer markedsf\u00f8re produktet ditt, er QR-koder i heiser og h\u00f8ye bygninger en smart m\u00e5te \u00e5 plassere det p\u00e5 p\u00e5 grunn av den h\u00f8ye trafikken av folk som g\u00e5r forbi.\n\n### **17. QR-koder p\u00e5 togstasjoner, bussholdeplasser og T-banestasjoner**\n\nEn rask skanning vil gi deg sanntidsinformasjon om n\u00e5r neste tog, buss eller T-bane kommer. Super praktisk.\n\n### **18. P\u00e5 plakater for arrangementer**\n\nDu kan sende QR-koden til nettbasert informasjon om arrangementet ditt.\n\n### **19. P\u00e5 kaffekopper**\n\n\n\nMange reklamemuligheter her. La koppen v\u00e6re budbringeren. Kaffebutikker og kunder kan ha mye nytte av.\n\nDu kan sende QR-koden til sidene dine p\u00e5 sosiale medier ved \u00e5 bruke en sosiale medier QR-kode for \u00e5 \u00f8ke din online synlighet.\n\n### **20. P\u00e5 \u00f8lglass**\n\n\n\nIdeell for \u00e5 se historien om \u00f8lbryggeriet ditt eller ha en mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe online; det gir en flott digital utvidelse til produktet ditt for \u00e5 markedsf\u00f8re og engasjerer kundene dine.\n\n### **21. QR-koder i messestander**\n\nDu kan konvertere din Mailchimp-registreringsskjemaer blir til en QR-kodefor \u00e5 f\u00e5 nye e-postregistreringsskjemaer.\n\n### **22. P\u00e5 trykte annonser**\n\n\u00c5 gi en digital dimensjon til en plakatannonse eller en flyer er alltid en fin m\u00e5te \u00e5 m\u00e5le om annonsene dine faktisk fungerer. Du kan spore QR-kodeskanningen ved hjelp av dynamiske QR-koder.\n\n### **23. P\u00e5 brennevinsflasker**\n\n\n\nQR-koder p\u00e5 brennevinsflasker vil v\u00e6re spesielt bra for nye drinker du bringer p\u00e5 markedet. Dette gir folk en klar forst\u00e5else av produktet ditt.\n\n**24. Invitasjoner til et arrangement**\n\nDu kan bruke QR-koder for arrangementene dine for \u00e5 la eksklusive gjester komme inn. Dette forhindrer ogs\u00e5 ubudne gjester fra \u00e5 komme inn og krasje hendelser.\n\n### **25. P\u00e5 tagger for b\u00e6rekraftige kl\u00e6r**\n\nEr det plagget virkelig b\u00e6rekraftig?\n\nLa oss raskt skanne og se historien. Kl\u00e6r tilbyr en flott digital dimensjon til din vanlige handleopplevelse.\n\n### **26. P\u00e5 fast eiendom**\n\nQR-koder lar folk raskt finne mer informasjon om eiendommen de kan kj\u00f8pe eller leie p\u00e5 nettet.\n\n### **27. I et byspill**\n\nDe lar folk g\u00e5 i byen, skanne og l\u00f8se sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er morsomt, engasjerende og h\u00f8res ut som en ekte skattejakt.\n\n### **28. Ved videokiosker**\n\nQR-koder kan vises n\u00e5r folk samhandler med kiosken din, enten det er p\u00e5 kj\u00f8pesenteret eller forretningsstedet ditt.\n\n### **29. P\u00e5 filmplakater**\n\n\n\nEn QR-kode kan ta dem til en forh\u00e5ndsvisning av filmen.\n\nDet er en fin m\u00e5te \u00e5 gi folk en rask forst\u00e5else av filmen og tiltrekke dem til \u00e5 kj\u00f8pe billetter til showet.\n\n### **30. Trykt p\u00e5 matemballasje**\n\n\n\nEn QR kan skrives ut p\u00e5 matemballasje, noe som gj\u00f8r den interaktiv for kj\u00f8perne dine.\n\nFor eksempel kan du dirigere QR-koden til en video og vise frem en trinn-for-trinn-veiledning om hvordan den er laget\\! Vi har sett det mest p\u00e5 kaker og sm\u00e5kaker.\n\n.gif)  \n\n## **Kreativ bruk av QR-koder? Det er mange \u00e5 velge mellom ved \u00e5 bruke QR TIGER QR-kodegenerator**\n\nQR-koder er supernyttige, og vi vil fortsette \u00e5 se flere og flere bruksomr\u00e5der i mange \u00e5r fremover.\n\nHva er*viktig* er \u00e5 ha en god oppfordring til handling ved siden av QR-koden din.\n\nEn QR-kode er som en d\u00f8r i en butikk eller restaurant: hvis det ikke er et skilt for \u00e5 komme inn, kommer ingen inn.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av QR-koder, husk \u00e5 bruke dynamiske QR-koder, da de kan redigeres til en hvilken som helst annen lenke, Wi-Fi-passord eller data, og du kan spore dataene til QR-kodene dine.\n\nDessuten driver en tilpasset QR-kode 30 % flere skanninger enn tradisjonelle monokromatiske QR-koder.\n\nQR TIGER tilbyr en brukervennlig\u00a0gratis QR-kodegenerator og har til og med en API for merker som \u00f8nsker \u00e5 integrere QR-kodegenerering og -sporing i deres Customer Relationship Management (CRM).\n\nGenerer QR-kodene dine med oss i dag\\!\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73fc1393-ef1f-4037-98d6-d94ac1f66305"}
+{"url": "https://bryggmann.no/produkt/bryggeutstyr/brewzilla-35l-boiler-extension-oker-volumet-med-12-liter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:49:51Z", "text": "# BrewZilla 35L Boiler Extension \u00d8ker volumet med 12 liter\n\nDet er mulig \u00e5 sette flere Boiler Extensions opp\u00e5 hverandre f\u00f8r \u00e5 \u00f8ke volumet ytterligere. Da vil du f\u00e5 en st\u00f8rre brygger uten at det tar opp mer gulvplass.\n\nPrisNOK599,00 inkl. mva.\n\n \n\u00d8nsker du \u00e5 \u00f8ke bryggevolumet litt, eller bare \u00f8nsker \u00e5 ha litt mer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 under kok?  \nBrewZilla 35l Boiler Extension \u00f8ker bryggevolumet ditt med 12 liter, slik at din 35l brygger blir en 47l brygger.\n\nKjeleforlengeren passer ogs\u00e5 Digiboil 35 liter.\n\nDet er mulig \u00e5 sette flere Boiler Extensions opp\u00e5 hverandre f\u00f8r \u00e5 \u00f8ke volumet ytterligere. Da vil du f\u00e5 en st\u00f8rre brygger uten at det tar opp mer gulvplass.\n\nDen festes ved \u00e5 bruke de 4 l\u00e5seklipsene som allerede sitter p\u00e5 bryggeren.\n\nH\u00f8yden \u00f8kes med 20 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a08ca593-4efa-4ab7-be3e-a6078c1f6f45"}
+{"url": "https://www.kreativtforum.no/artikler/nyheter/menneske-vinner-mot-maskin-i-solvmikken-for-desember", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:25:52Z", "text": "Som KF-medlem f\u00e5r du eksponering p\u00e5 Kreativt Forum og i v\u00e5r byr\u00e5guide, faglig inspirasjon og sosialt p\u00e5fyll, i tillegg til praktisk informasjon om juridiske avtaler og bransjestandarder.\n\n# Menneske vinner mot maskin i S\u00f8lvmikken for desember\n\nPer H\u00f8j og Storebrand har med god hjelp fra Linn Sk\u00e5ber og B\u00e5de Og vunnet radioreklamekonkurransen i fjor\u00e5rets siste m\u00e5ned.\n\n\n\n Av Harald Grenne, 20.januar, 2023 \n\n\n\nVerdien av personlig r\u00e5dgiving understrekes i Storebrands radiokampanje fra desember 2022, der h\u00f8yst menneskelige **Linn Sk\u00e5ber** svarer p\u00e5 telefonhenvendelser fra innringerne som tror de skal snakke med en maskin.\n\nVi lar S\u00f8lvmikkjuryen utbrodere i sin redegj\u00f8relse for vinnekampanjen i desember: \u00abDet er noe skummelt, dommedagsk over robotene og deres plass i kundeserviceverden. Derfor er det deilig \u00e5 se at Storebrand spiller menneskelighets-kortet helt ut. Her fikk vi tre spotter med et enkelt budskap om personlig r\u00e5dgivning som juryen smilte godt av. Dialogen er godt skrevet, og virker til tide improvisert noe som gir det enda mer varme og personlighet. Valg av skuespiller kunne ikke passet bedre, da Linn Sk\u00e5ber vel er det motsatte av en robot. \u00c5rets siste S\u00f8lvmikk g\u00e5r til Storebrand. Grattis\\!\u00bb\n\nDet er Per H\u00f8j som st\u00e5r bak, med det kreative teamet **Malin Bj\u00f8rhovde**, **Aslak Aalberg**, **\u00d8yvind Waage** og **Mads R\u00f8nold**. Konsulenten var **Sverre Midttun**, og **Magnhild Fold\u00f8y** sto for prosjektledelsen. B\u00e5de Og har produsert kampanjen.\n\n### Glad burgerjul fra M\u00e6kkern\n\nHan likner jo litt p\u00e5 nissen i grunn, men det er visst bare fatter'n som fordeler McDonald's-burgere i radiospotten fra NORD DDB som ble premiert med andreplassen i desember.\n\nJuryens dom: \u00abAndreplassen for desember g\u00e5r til McDonalds og en spott flere i juryen gikk fem p\u00e5. Spotten \u00e5pner som en hvilken som helst annen \u00ab\u00e5pne julegaver-spot\u00bb, men ender selvf\u00f8lgelig med et hamburgerm\u00e5ltid p\u00e5 M\u00e6kkern. Juryen likte godt at McDonalds er bevisste p\u00e5 sin lille plass i jula, og ikke overdriver den. Fin spott\\!\u00bb\n\nHos NORD DDB utgjorde **Linus Hjellstr\u00f6m** og **Pia \u00d8lstad** det kreative teamet, mens **Mirka H\u00e4rk\u00f6nen** var prosjektleder. Verdens Sterkeste Mann sto for produksjonen.\n\n### McDonalds Value \u2013 liten del av jula\n\n### Takk for l\u00e5net\n\n140.000 g\u00e5r p\u00e5 jobb hver julaften i kommune- og helse-Norge, og i desemberspottene til KLP f\u00e5r barna til de som er p\u00e5 jobb 24. desember et hjertelig \u00abtakk for l\u00e5net\u00bb.\n\nTredjeplassen i desember f\u00e5r denne jurykommentaren: \u00abDisse spottene fra KLP r\u00f8rte juryen. Her lykkes man med \u00e5 skape julestemning helt uten bruk av bjeller og \u00abGlade jul\u00bb. Grepet med \u00e5 takke barna som l\u00e5ner bort foreldrene sine i jula er sterkt - og juryen fikk en fin og n\u00f8dvendig p\u00e5minnelse om at det ikke er alle familier som er fulltallige p\u00e5 julaften. Gratulerer\\!\u00bb\n\nDet er Anorak som st\u00e5r bak, med **Sebastian Pandonis** og **Stein Simonsen** som kreativt team, og **Janne Espevalen** som konsulent. **Hege Iren Dyrseth** var prosjektleder, mens Sagveien Resort har produsert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90328c26-b9a7-4cab-8da4-6e8445568ac8"}
+{"url": "https://www.a2n.no/case/timegrip", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:47:17Z", "text": "\n# Innovativt prosjekt med Timegrip\n\nVi har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 utvikle nye nettsider for Timegrip, og vi har ogs\u00e5 bist\u00e5tt med digital synlighet i form av Google og Bing annonsering. Timegrip tilbyr enkle l\u00f8sninger for timeregistrering, bemanningsplanlegging og l\u00f8nnskj\u00f8ring for bedrifter, alt i en og samme tjeneste. Ved \u00e5 gi nettsiden et l\u00f8ft, jobbe strategisk med SEO og m\u00e5lrettet med digitalmarkedsf\u00f8ringen har vi bidratt med \u00e5 \u00f8ke synligheten og merkavarekjennskapen til Timegrip.\n\n### Web\n\nTimegrip kontaktet oss for \u00e5 fremheve bredden i sitt tjenesteaspekt og tydeliggj\u00f8re sin visuelle identitet. Vi har utviklet visuell profil og nye nettsider med fokus p\u00e5 gode presentasjoner av hvilke utfordringer de kan l\u00f8se for sine kunder. Med de nye nettsidene er det tydelig hvordan Timegrip er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re arbeidsdagen for sine kunder enklere innenfor bemanningsplanlegging, timeregistrering og l\u00f8nnskj\u00f8ring.  \n  \nFor Timegrip er det veldig viktig \u00e5 komme i kontakt med potensielle nye kunder. For \u00e5 gj\u00f8re dette enkelt valgte vi \u00e5 integrere et kontaktskjema nederst p\u00e5 nettsiden. Skjemaet g\u00e5r igjen p\u00e5 alle undersider, og gj\u00f8r det enkelt for nye kunder \u00e5 ta kontakt med n\u00e5r som helst i l\u00f8pet av kundereisen p\u00e5 nett. Her kan du se nettsiden.\n\n\u200d\n\n\n### Digital markedsf\u00f8ring\n\nDigital synlighet er viktig i de fleste bransjer, og for Timegrip var det spesielt viktig \u00e5 \u00f8ke sin tilstedev\u00e6relse og merkevarekjennskap for \u00e5 kunne n\u00e5 ut til nye kunder. A2N utviklet derfor et always-on l\u00f8p i ulike digitale kanaler deriblant LikedIn, Facebook, Google S\u00f8k og Google Display. Ved \u00e5 benytte seg av flere kanaler sikret vi god synlighet av merkevaren for en relevant m\u00e5lgruppe.  \n  \nAnnonseringen har gitt resultater, og allerede etter noen m\u00e5neder med annonsering hadde trafikken inn til nettsiden mer enn doblet seg. I et always-on l\u00f8p er det ogs\u00e5 viktig med en god strategi og kommunikasjon mellom kunden og oss. Vi startet annonseringen med to budskap i alle kanaler, ett med fokus p\u00e5 branding og ett med fokus p\u00e5 CTA. Underveis i l\u00f8pet analyserte vi resultater og hadde l\u00f8pende kommunikasjon med Timegrip for \u00e5 justere budskap og bygge videre p\u00e5 de gode resultatene.\n\n\u200d\n\n\nTimegrip kontaktet oss for \u00e5 fremheve bredden i sitt tjenesteaspekt og tydeliggj\u00f8re sin visuelle identitet. Vi har utviklet visuell profil og nye nettsider med fokus p\u00e5 gode presentasjoner av hvilke utfordringer de kan l\u00f8se for sine kunder. Med de nye nettsidene er det tydelig hvordan Timegrip er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re arbeidsdagen for sine kunder enklere innenfor bemanningsplanlegging, timeregistrering og l\u00f8nnskj\u00f8ring.  \n  \nFor Timegrip er det veldig viktig \u00e5 komme i kontakt med potensielle nye kunder. For \u00e5 gj\u00f8re dette enkelt valgte vi \u00e5 integrere et kontaktskjema nederst p\u00e5 nettsiden. Skjemaet g\u00e5r igjen p\u00e5 alle undersider, og gj\u00f8r det enkelt for nye kunder \u00e5 ta kontakt med n\u00e5r som helst i l\u00f8pet av kundereisen p\u00e5 nett. Her kan du se nettsiden.\n\n\u200d\n\n\n\n\n### Digital markedsf\u00f8ring\n\nDigital synlighet er viktig i de fleste bransjer, og for Timegrip var det spesielt viktig \u00e5 \u00f8ke sin tilstedev\u00e6relse og merkevarekjennskap for \u00e5 kunne n\u00e5 ut til nye kunder. A2N utviklet derfor et always-on l\u00f8p i ulike digitale kanaler deriblant LikedIn, Facebook, Google S\u00f8k og Google Display. Ved \u00e5 benytte seg av flere kanaler sikret vi god synlighet av merkevaren for en relevant m\u00e5lgruppe.  \n  \nAnnonseringen har gitt resultater, og allerede etter noen m\u00e5neder med annonsering hadde trafikken inn til nettsiden mer enn doblet seg. I et always-on l\u00f8p er det ogs\u00e5 viktig med en god strategi og kommunikasjon mellom kunden og oss. Vi startet annonseringen med to budskap i alle kanaler, ett med fokus p\u00e5 branding og ett med fokus p\u00e5 CTA. Underveis i l\u00f8pet analyserte vi resultater og hadde l\u00f8pende kommunikasjon med Timegrip for \u00e5 justere budskap og bygge videre p\u00e5 de gode resultatene.\n\n\u200d\n\n\n## Teamet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e8b541e-93cf-4045-b5cb-6dd9f7c444e4"}
+{"url": "https://eiendomsmeglingsnemnda.no/arkiv/2274", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:25Z", "text": "# Reklamasjonsnemnda for\n\n# Eiendomsmeglingstjenester\n\n  \n\n**Klage nr:**  \n75/08\n\n**Avgjort:**  \n27.08.2008\n\n**Saken gjelder:**  \nOppgj\u00f8r\n\n**Foretakets navn:**  \nPrivatmegleren Ullev\u00e5l Stadion, Magnum Eiendomsmegling AS  \n**Saksfremstilling:**\n\nKlageren solgte en boligeiendom gjennom innklagede som megler. Aksept av bud ble bekreftet ved innklagedes brev av 29. november 2007, med avtalt overtakelsesdato 15. februar 2008.\n\nFagansvarlig hos innklagede er eiendomsmegler.\n\n**Klageren anf\u00f8rer:**\n\nKlageren krever godskrevet renter p\u00e5 klientkonto i fem dager.\n\nUten samtykke fra klageren avtalte innklagede en tre dagers utsettelse av overtakelsen, fra 15. februar til 18. februar 2008. Innklagede gjorde etter eget utsagn kun to fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 komme i kontakt med klageren den 13. februar uten \u00e5 lykkes. Han gjorde if\u00f8lge klageren ingen flere fors\u00f8k, verken skriftlig eller telefonisk. Klageren fikk vite om utsettelsen ved et tilfeldig m\u00f8te med kj\u00f8peren 14. februar.\n\nNytt overtakelsestidspunkt var alts\u00e5 blitt berammet til 18. februar 2008 kl 1700. Men allerede p\u00e5 formiddagen samme dag ble klageren opps\u00f8kt av innklagede og presset til \u00e5 underskrive overtakelselsprotokollen, alts\u00e5 f\u00f8r selve overtakelsen faktisk skjedde.\n\nVed overtakelsen bekreftet innklagede at kj\u00f8pesummen var kommet inn p\u00e5 klientkonto og eiendommens n\u00f8kler ble derfor overlevert kj\u00f8peren. Senere opplyste innklagede at pengene ikke var p\u00e5 klientkonto f\u00f8r to dager senere, alts\u00e5 20. februar 2008.\n\nP\u00e5l\u00f8pte renter p\u00e5 kj\u00f8pesummen mens pengene st\u00e5r p\u00e5 klientkonto skal tilfalle selgeren. Her skulle pengene v\u00e6rt innbetalt den 15. februar 2008, men var ikke p\u00e5 konto f\u00f8r 20. februar. Klageren har s\u00e5ledes tapt fem dagers renter p\u00e5 en kj\u00f8pesum p\u00e5 kr 6,3 mill. Innklagede nektet \u00e5 godskrive renter og tilb\u00f8d isteden en kompensasjon p\u00e5 ca kr 1 000.\n\nVidere ga innklagede feilaktig informasjon om prosedyren ved pengeoverf\u00f8ringer til og fra klientkonto. Innklagede p\u00e5stod at alle transaksjoner kunne forsinkes i 3 \u2013 5 virkedager fordi de m\u00e5tte godkjennes av Kredittilsynet, noe Kredittilsynet selvsagt tilbakeviste. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt et gjennomg\u00e5ende problem under hele salgsprosessen at innklagede har v\u00e6rt sv\u00e6rt utilgjengelig og lite aktiv. Han har forklart dette med at han ogs\u00e5 har sin egen bedrift i et helt annet felt.\n\nKlageren mener innklagede her har utvist d\u00e5rlig meglerskikk.\n\n**Innklagede anf\u00f8rer:**\n\nOvertakelsen var opprinnelig avtalt til fredag den 15. februar. Kj\u00f8peren ble innkalt til repetisjons\u00f8velse og han ba derfor innklagede ta kontakt med klageren for \u00e5 be om utsettelse av overtakelsen. Innklagede fors\u00f8kte \u00e5 ringe klageren uten hell ved et par anledninger og fikk ikke kontakt f\u00f8r torsdag den 14. februar. Klageren viste da forst\u00e5else for at overtakelsen m\u00e5tte utsettes til den 18. februar som da var mandagen etter opprinnelig avtalt overtakelse. Med andre ord \u00e9n virkedag etter avtalt overtakelse\n\nDen 18. februar kl 1700 m\u00f8ttes begge partene sammen med innklagede opp i leiligheten og signerte overtakelsesprotokollen. Innklagede opps\u00f8kte ikke klageren f\u00f8r overtakelsen og presset ham heller ikke til \u00e5 signere protokollen f\u00f8r denne tid. Begrunnelsen for denne p\u00e5standen er uforst\u00e5elig for innklagede.\n\nP\u00e5 overtakelsesdagen mottok innklagede en bekreftelse fra kj\u00f8perens bank p\u00e5 at kj\u00f8pesummen var overf\u00f8rt. Pengene var ikke fysisk tilgjengelig p\u00e5 klientkontoen f\u00f8r den 20. februar. Pengene ble overf\u00f8rt klageren samme dag.\n\nI henhold til oppdragsskjemaet, avregner ikke innklagede renter dersom oppgj\u00f8ret tas innen tre dager etter overtakelse. Innklagede har likevel avregnet renter til klageren. Klageren mener han er tilbudt en kompensasjon p\u00e5  \nkr 1 000, men dette medf\u00f8rer if\u00f8lge innklagede ikke riktighet.\n\nKlageren mener at innklagede har sagt at Kredittilsynet m\u00e5 godkjenne transaksjonene v\u00e5re. Det m\u00e5 de ikke, og det har innklagede heller aldri p\u00e5st\u00e5tt. Innklagede har imidlertid sagt at overf\u00f8ring til klagerens bank fra innklagedes bank normalt vilta \u00e9n dag.\n\nInnklagedes saksbehandler har under hele salgsprosessen daglig v\u00e6rt p\u00e5 kontoret. Han har naturlig nok v\u00e6rt ute p\u00e5 befaringer, visninger eller opptatt i budrunder, kontraktsm\u00f8ter etc. Han har hele tiden holdt klageren oppdatert og ringt tilbake p\u00e5 ubesvarte samtaler. P\u00e5standen om at innklagede har utvist d\u00e5rlig meglerskikk er ubegrunnet.\n\n**Klagerens ytterligere anf\u00f8rsler:**\n\nKlageren ga 29. januar 2008 inn bud p\u00e5 leilighet i Troms\u00f8 som skulle finansieres ved salg av eiendommen i Oslo. Ved henvendelse til innklagede fikk klageren opplyst at pengene ikke kunne frigis f\u00f8r tre til fem dager etter at det var innkommet innklagedes konto. Dette ble begrunnet med krav fra Kredittilsynet. B\u00e5de megleren i Troms\u00f8 og Kredittilsynet avkreftet dette. Ved ny henvendelse til innklagede beklaget han sin feilinformering. Klagerne regnet fem dager fra 15. februar og bestemte overtakelse i Troms\u00f8 20. februar 2008.\n\nDen 14. februar ca kl 1900 traff klageren helt tilfeldig den ene av kj\u00f8perne p\u00e5 tomten og spurte om han hadde f\u00e5tt oppgitt klokkeslett for overtakelse neste dag. Kj\u00f8peren spurte om klageren ikke hadde f\u00e5tt beskjed om utsettelse til 18. februar kl 1700. Klageren kontaktet deretter innklagede og ba om forklaring p\u00e5 hvorfor han var holdt utvitende om utsettelsen. Innklagede trodde kj\u00f8peren hadde kontaktet ham og virket forbauset over dette.\n\nKlagerne ble urolig for ikke \u00e5 kunne overholde sine avtaler med megler i Troms\u00f8 og fryktet ekstra belastning med forsinkelsesrenter. Han kontaktet derfor innklagede og ba om at forsinkelsesrenter m\u00e5tte bli belastet innklagede. Innklagede mente dette var klagerens problem og innklagede uvedkommende. Han fastholdt at han hadde rett til \u00e5 holde pengene tilbake inntil fem virkedager. I verste fall kan dette if\u00f8lge klageren bety ni rentedager. Klageren ble belastet med fem ekstra rentedager p\u00e5 et l\u00e5n p\u00e5 kr 1 756 215.\n\nN\u00e5r det gjelder innklagedes tilstedev\u00e6relse, kan det opplyses at han ved et tilfelle var i Stockholm i flere dager. Om formiddagen 18. februar ringte han og ba om \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te klageren, da han hadde papirer som m\u00e5tte undertegnes. Klageren undertegnet flere papirer som skulle v\u00e6rt undertegnet lenge f\u00f8r. Klageren gjorde ham oppmerksom p\u00e5 at hans handlem\u00e5te til tider virket urutinert. Innklagede skal ha sagt at han ikke hadde s\u00e5 mange salgsoppdrag p\u00e5 grunn av mer administrative oppgaver.\n\n**Reklamasjonsnemnda vil bemerke:**\n\nSaken gjelder oppgj\u00f8r og beregning av renter.\n\nReklamasjonsnemnda har behandlet saken etter lov om eiendomsmegling av 16. juni 1989 nr 53.\n\nOvertakelse er i kontrakten avtalt til 15. februar 2008. P\u00e5 grunn av kj\u00f8perens forhold ble overtakelse utsatt til 18. februar 2008.\n\nReklamasjonsnemnda legger til grunn at klageren har informert innklagede om at salgssummen skulle brukes til finansiering av kj\u00f8p av ny bolig den 20. februar. Etter Reklamasjonsnemndas oppfatning skulle innklagede i denne situasjonen ha avklart om den utsatte overtakelsen ogs\u00e5 medf\u00f8rte utsettelse av oppgj\u00f8ret. N\u00e5r innklagede ikke har s\u00f8rget for dokumentasjon for at oppgj\u00f8ret \u2013 og ikke bare overtakelsen \u2013 er avtalt utsatt, m\u00e5 innklagede erstatte klageren renten han skulle v\u00e6rt godskrevet av kj\u00f8pesummen gjort opp i henhold til den opprinnelig fastsatte overtakelsen. Renteberegningen skulle da skje fra oppgj\u00f8rsdato tillagt tre dager inntil oppgj\u00f8r har funnet sted. Ettersom oppgj\u00f8ret skulle skjedd den 15. februar, skulle klageren s\u00e5ledes hatt 11,5 prosent forsinkelsesrente av kj\u00f8pesummen frem til 20. februar. Innklagede blir ansvarlig for \u00e5 dekke dette bel\u00f8pet overfor klageren og m\u00e5 eventuelt kreve det tilbakebetalt fra kj\u00f8peren. Det er ikke dokumentert for Reklamasjonsnemnda at innklagede har presisert overfor kj\u00f8peren at 15. februar 2008 var oppgj\u00f8rstidspunktet if\u00f8lge kontraktens \u00a7 9. Innklagede har hellerikke innkrevd forsinkelsesrente av kj\u00f8peren p\u00e5 klagerens vegne, jfr. kontraktens \u00a7 3.3. og oppfordring fra klageren.\n\nAv oppgj\u00f8rsoppstillingen til klager fremg\u00e5r det at han er blitt godskrevet rente kr 1 728,23. Dette bel\u00f8pet kommer til fradrag i meglerens erstatningsansvar.\n\nKj\u00f8pesummen ble valutert klientkonto samme dag som den ble utbetalt. Det har derfor ikke p\u00e5l\u00f8pt renter p\u00e5 bel\u00f8pet p\u00e5 klientkonto.\n\n**Konklusjon:**\n\nKlageren gis medhold.\n\nOslo, den 27. august 2008/9. oktober 2008\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "168013d9-de92-4d45-8358-5f07979e22ab"}
+{"url": "https://imagofotovandring.no/blogs/var-plass-pa-jorda/seks-fotografer-stiller-ut", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:10:20Z", "text": "# Seks fotografer stiller ut\n\nav Harald Bratland Carlsen  27. august 2023 \n\n**--- Nyhetsbrevet \"Blikk, blekk og bevegelse\" nr.8 ---**\n\n**Til glede, nytte og inspirasjon - 24.august 2023**\n\n\u00a0\n*IMAGO Fotovandring tilbyr genuine varer og tjenester innenfor\u00a0fotografi, tekstproduksjon og vandringer i naturen. Visjonen er \u00e5 bidra til b\u00e6rekraftig naturn\u00e6rv\u00e6r som gir god forebyggende folkehelse.*\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n\u00a0\n**BLIKK.** Det handler om \u00e5 se. Det handler om \u00e5 bli venn med lyset. Det handler om \u00e5 ta vare p\u00e5 naturen, livsgrunnlaget v\u00e5rt.\n\nDette er en invitasjon til fotoutstillinga \"Eventyrlig stillhet\" der bildet over, *Dr\u00e5pedrysset*, kommer til \u00e5 f\u00e5 selskap av inntil 17 andre.\n\nSeks fotografer skal by p\u00e5 inntil tre bilder hver, og arenaen blir ytterveggene p\u00e5 S\u00f8ndre Sand\u00e5s, husmannsplassen som ligger tett p\u00e5 utfartsparkeringa ved Sognsvann nord i Oslo.\n\nI de flotte gamle g\u00e5rdsbygningene holder Naturvernforbundet Oslo og Akershus (NOA) til, en organisasjon som blant annet jobber for \u00e5 bevare naturen i Oslomarka.\n\nUtstillinga\u00a0blir tilgjengelig for publikum\u00a0l\u00f8rdag 2.september 2023, og den blir st\u00e5ende d\u00f8gnet rundt til s\u00f8ndag 10.september.\u00a0En \u00e5pningsseanse vil finne sted s\u00f8ndag 3.september kl.13.00.\n\n*(Teksten fortsetter under bildene.)*\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n**BLEKK.** Det handler om relasjoner. Det handler om \u00e5 bruke erfaringene sine, om \u00e5 skape noe nytt sammen med gamle og nye kjente.\n\n\\*\n\nP\u00e5 forsommeren fikk jeg ros for fotoarbeidet mitt av Maria Andersen i NOA. Hun sa hun likte lyset i bildene mine s\u00e5 godt. Og for \u00e5 gj\u00f8re en litt lengre historie ganske kort: N\u00e5 arrangerer jeg ei utstilling med b\u00e5de egne og andres bilder - i samarbeid med NOA. Det er en \u00e6re\\!\n\nP\u00e5 bildet over ser du fotograf Espen Bratlie. Han stilte raskt opp med et \"ja\" da jeg en julidag spurte ham om han ville delta med noen av sine bilder. Det samme gjorde forresten ogs\u00e5 Borgny Helnes, Kai Jensen, Bj\u00f8rnar Th\u00f8gersen og Lars Lindland.\n\nDe er i likhet med undertegnede relativt ivrige skogsvandrere som liker \u00e5 videreformidle noe av det vakre de opplever n\u00e5r de g\u00e5r inn i naturen.\n\nSammen vil vi n\u00e5 dekke flere av de gamle r\u00f8de veggene p\u00e5 S\u00f8ndre Sand\u00e5s med magisk natur og sjeldne dyrem\u00f8ter.\n\n*(Teksten fortsetter under bildet Stillheten.)*\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n**BEVEGELSE.** Det handler om \u00e5 gripe \u00f8yeblikket og forme det p\u00e5 et vis som gj\u00f8r at det kan deles med andre.\n\n\\*\n\nDet g\u00e5r litt over stokk og stein n\u00e5 like f\u00f8r utstillings\u00e5pning, og veien blir til mens vi g\u00e5r. For f\u00f8rst tirsdag 15. august satte jeg i gang den praktiske innspurten.\n\nBildene er i hovedsak klare til trykking p\u00e5 v\u00e6rbestandig aluminium, men trykkinga er ikke avslutta. Plakat og annen skriftlig og visuell informasjon er under planlegging og produksjon, men trykkinga er ikke avslutta. Kanskje blir det musikk til \u00e5pninga, kanskje blir det helt stille.\n\nMen vi er en gjeng med erfarne mennesker som l\u00f8fter dette fram sammen, og da er jeg sikker p\u00e5 at vi til sjuende og sist vil kunne formidle gode historier som r\u00f8rer ved noe i andre mennesker.\n\nDet hele kan utvikle seg til et lite eventyr som kanskje bare er starten p\u00e5 et st\u00f8rre.\n\nVi \u00f8nsker alle velkommen 2.-10.september. Det blir \u00e5pent d\u00f8gnet rundt.\n\n*(Teksten fortsetter under bildet Solnedgangen.)*\n\n\u00a0\n******\n\n**IMAGO DELER.\u00a0**Et lite tips p\u00e5 tampen, og det kommer naturligvis fra hjertet:\u00a0Du vil ha mye godt i vente om du bes\u00f8ker nettstedene p\u00e5 lista under.\n\nHils p\u00e5 Borgny, Bj\u00f8rnar og Lars her: https://www.galleribaryta.no/\n\nBli med til Kais verden her: https://www.skogskjulet.com/\n\nEspens bilder kan du blant annet nyte her: https://www.xn--stmarkapveggen-sib90a.no/\n\nDu m\u00e5 gjerne ogs\u00e5 ta en ny titt p\u00e5 mine bilder og vandringstilbud her: https://imagofotovandring.no/\n\nVil du bli bedre kjent med hva en eventyrskog er, kan du bli med meg p\u00e5 gratis tur b\u00e5de 6.september og 9.september under Friluftslivets uke. Denne vandringa er ellers ogs\u00e5 tilgjengelig her i nettbutikken.\n\n*(Teksten fortsetter under bildet.)*\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n***NYHETSBREV.**\u00a0Om du abonnerer p\u00e5\u00a0nyhetsbrevet \"Blikk, blekk og bevegelse\", f\u00e5r du torsdager vite om IMAGOs siste steg og ferskeste forestillinger f\u00f8r alle andre.*\n\n*Det ordin\u00e6re nyhetsbrevet sendes ut torsdager i partallsuker og blir noen dager seinere ogs\u00e5 tilgjengelig p\u00e5\u00a0*imagofotovandring.no*\u00a0under trykknappen \"Nyhetsbrev/blogg\". Dessuten vil det for abonnenter kunne dukke opp informasjon om andre nyvinninger de torsdagene det ikke kommer ordin\u00e6re nyhetsbrev.*\n\n*Bli gjerne abonnent p\u00e5 nyhetsbrevet om du ikke er det allerede - det koster ingenting, klikk bare inn p\u00e5 nettsiden og oppgi epostadresse i bunnen av forsiden.*\n\n*Flere f\u00f8lgere\u00a0p\u00e5 sosiale medier og mange mottakere av nyhetsbrevet vil styrke naturpakten som ligger i IMAGOs visjon. S\u00e5 det er supert om du deler denne informasjonen med andre. Og trenger du - eller noen du kjenner - et bilde eller tre p\u00e5 veggen, hjelp med tekst, eller assistanse p\u00e5 vandring, er det bare \u00e5 si ifra.*\n\n\\*\\*\\*\n\nDet neste ordin\u00e6re nyhetsbrevet kommer forresten til abonnenter torsdag 7.september.\n\n\u00a0\nMed takknemlig hilsen\n\n**Harald Bratland Carlsen, **\n\n**vandringsmann og fotoforteller**\n\n**(Et av \"18 kloke hoder\" i\u00a0**Partners in\u00a0tilt***)***\n\nfirstname.lastname@example.org\u00a0- 974 28 028\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n\u00a0\n**\u00abLook deep into nature and you will understand everything better.\u00bb**\n\n\\-\u00a0Albert Einstein -\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f981bfa-f160-4268-ae04-a9e9ae178f03"}
+{"url": "https://www.abcdyreklinikk.no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:06:35Z", "text": "## Lang erfaring og nyoppusset klinikk\\!\n\nABC Dyreklinikk har v\u00e6rt i drift i 25 \u00e5r. V\u00e5re veterin\u00e6rer og dyrepleiere har erfaring og bred kunnskap om hunder, katter og andre sm\u00e5dyr.\n\n### Moderne\u00a0fasiliteter\n\nABC Dyreklinikk AS er en nyoppusset klinikk som er utstyrt med moderne diagnostisk utstyr som r\u00f8ntgen, tannr\u00f8ntgen, og endoskopi. Ved behov for MR eller CT unders\u00f8kelse, vil vi henvise videre. Vi er godt rustet til \u00e5 gi ditt kj\u00e6ledyr en oppdatert og effektiv behandling\\!\n\n### N\u00f8dvakt\n\nVi\u00a0har vakt, ogs\u00e5 utenom \u00e5pningstid, ved akutt alvorlig sykdom eller skade, behov for f\u00f8dselshjelp eller andre n\u00f8dstilfeller. Ved vaktutrykning utenom \u00e5pningstid og hastetimer samme ettermiddag/kveld gjelder s\u00e6rskilte takster.\n\n  \n\uf095 +47 32 83 84 10  \n\n### Dekker forsikringen behandlingen?\n\nVed utrykning utenom \u00e5pningstid eller langvarig medisinsk utredning- og sykdom vil veterin\u00e6rutgiftene kunne bli betydelige. Vi oppfordrer derfor alle som har kj\u00e6ledyr til \u00e5 tegne forsikring. Ta kontakt med forsikringsselskapet du bruker til hus/bil etc., og h\u00f8r om de kan gi deg en god avtale\\!\u00a0\n\n\u00a0\nForsikringer vi har direkteoppgj\u00f8r med\n\n  - Agria - Eneste forsikringsselskapet som kun holder p\u00e5 med forsikring til dyr.\n  - Eika\n  - Fremtind (Sparebank 1 og DNB)\n  - Frende\n  - Gjensidige\n  - If\n  - Jernbanen\n\n\u00a0\nVi\u00a0\u00f8nsker gamle og nye, to- og firbeinte hjertelig velkommen til oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6987d8cf-758e-4f6a-b7c9-86f0ea5b3e98"}
+{"url": "https://ny.staal-il.no/2010/02/11/l%C3%B8rdagens-tipperekker-5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:18:39Z", "text": "# L\u00f8rdagens tipperekker\n\n Legg igjen en kommentar  / Uten kategori / Av  Staal Jorpeland IL  \n\nVedlagt l\u00f8rdagens tipperekker. En spennende og utfordrende kupong denne helgen med innslag fra b\u00e5de FA-cupen, Championship og League One. S\u00e5 f\u00e5r vi bare h\u00e5pe at v\u00e5re avkrysninger sl\u00e5r til.\n\nRegner med at mange er ute og nyter de fine vinterforholdene om dagen med fine skiturer i Dalen og ellers rundt omkring, men p\u00e5 l\u00f8rdag vil nok mange av oss benke seg foran TV klokken 16:00, f\u00f8rst med fotball og deretter den f\u00f8rste av mange laaange OL sendinger.\n\nLykke til,\n\nJM\n\nTippelag A og B l\u00f8rdag 13. februar.doc\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caf5d15f-5cef-4ae4-baca-ba81ba8ed4c1"}
+{"url": "https://www.alhusnagemilang.com/triana-iglesias-ass-shemale-dating-gratis-telesex-triana-iglesia-nude/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00353.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:34Z", "text": "Selv om du trener regelmessig, og beveger deg, er det ikke ensbetydende med at vevet opprettholder try it out funksjonalitet. Datum: MODUL 1 : GROUNDING 18 sept \u2013 20 sep MODUL 2: STILLNESS 23 okt \u2013 25 okt MODUL 3: AWARENESS 20 nov \u2013 22 nov Dina gratis telesex triana iglesia nude guider: Fatima Sidhr\u00e8e: Hennes inspiration ligger i att guida dig in till en ro och stillhet. Til dessert var det gjerne multer med fl\u00f8te eller kanskje riskrem, men det var mest 1. juledag. Oppn\u00e5 tilstrekkelig n\u00f8yaktighet for \u00e5 gj\u00f8re brukerne i stand til \u00e5 ta beslutninger med rimelig sikkerhet med tanke p\u00e5 riktigheten av informasjonen som rapporteres. Den andres blikk\u00bb fra 2013 som ble vist i Galleri A i Oslo og i Drammen museum, og \u00abKulisser\u00bb fra 2015 \u2013 vist i Niels Aas Kunstnarverkstad sign up for updates Inder\u00f8y og i Galleri A i Oslo. Privat V\u00e5re kj\u00f8ps\u2013 og betalingsbetingelser er kredittkort og faktura med forfall, i praksis xx dager etter mottakelse av varene. Mest sannsynlig betjenes nettstedet av en web utvikler som er ganske gr\u00f8nn p\u00e5 nettet. Du l\u00e6rer: teoretisk og teknisk kunnskap om grunnlaget og prinsippa for modellering, utforming, implementering og evaluering av informasjonssystem. \u00e5 bruke moderne metodar, teknikkar, spr\u00e5k og verkt\u00f8y for modellering, utforming og evaluering av informasjonssystem. \u00e5 analysere ulike problemstillingar knytt til bruken av informasjonsteknologi med omsyn b\u00e5de til teknologiske l\u00f8ysingar og til den verksemda/organisasjonen som teknologien skal tene. V\u00e5re tjenester og produkter gir deg en mer produktiv og sikker hverdag i forholdt til bil og transportbransjen. Og det beste er at du samtidig hjelper kroppen med \u00e5 stabilisere billig telesex norsk porno videoer gratis svensk porno norske kvinner du trener tungt. De hvite bussene 13. april 1945 fikk fangene fra Danmark beskjed om \u00e5 pakke sine eiendeler \u2013 de skulle frigis. Vi startet som et lite krematorium i 1994 og har siden vokst slik at vi n\u00e5 leverer v\u00e5re tjenester b\u00e5de p\u00e5 s\u00f8r-, \u00f8st- og vestlandet. Normalt tar konsultasjonen hos legen ca. 2-3 timer. DDE f\u00e5r ha meg unnskyldt \u2013 jo, The Beatles gjorde nok faktisk det. Etter en lengre reise i Italia returnerte han til sin barndoms by, Lemgo, i den tyske delstaten Nordrhein-Westfalen. Og det ble med dette en bedre innsats og da kom ogs\u00e5 m\u00e5lene etter hvert. Avtakbare og vaskbare kinnputer\u00a0og \u00f8repads. Quizen passer for alle som trenger \u00e5 friske opp kunnskapen eller \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer. Flere kjendiser er p\u00e5 senteret denne kvelden b\u00e5de ordf\u00f8rer, KBK treneren, polfareren Ronny Neergaard og Helge Kj\u00f8nn\u00f8y. Den er tillige saa bred, at man magelig kan kj\u00f8re over den. Beskrivelse En meget god og p\u00e5litelig automatisk dumpventil. Et lastebildekk fra Yokohama er spesielt konstruert for de utfordringer som dagens lastebiler m\u00f8ter. Kvifor gjekk du ogs\u00e5 forfattarvegen, m\u00e5 ein det n\u00e5r ein bur p\u00e5 Stord? Vi hadde planlagt \u00e5 stoppe ved Dolmsundet marina for \u00e5 fylle drifstoff, og lenger skulle vi heller ikke komme. Vend spinat inn i risottoen og server risotto toppet med kamskjell. 1. Lag en liten ring med garnet. Her er noen enkle tips som vil gj\u00f8re det enklere og artigere \u00e5 pr\u00f8ve seg frem p\u00e5 dette omr\u00e5det, dersom man ikke \u00f8nsker \u00e5 fordype seg i dette materialet, men har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve seg frem p\u00e5 egenh\u00e5nd. Gamle postkort fr\u00e5 Sogn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31f3d8b8-fc27-473a-9bf7-c70c72fb1418"}
+{"url": "https://bringakerbiofrakt.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:50Z", "text": "V\u00e5re tankbiler med semitralle kan v\u00e6re et l\u00f8nnsomt alternativ ved transport over korte eller lengre avstander der nyttelasten p\u00e5 inntil 30 tonn kan utnyttes.\n\nBilene har egen pumpe som kan pumpe varer inn og ut p\u00e5 tanken. De er ogs\u00e5 utstyrt med kran til \u00e5 laste og losse med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "793c113d-ba07-41ac-9c5d-4323bc5c55eb"}
+{"url": "https://foto-kunst.no/street/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:16:14Z", "text": "Noen dager er det aller beste \u00e5 bare ta med seg kamera og vandre rundt p\u00e5 jakt etter gode motiver\\!\u00a0 P\u00e5 den m\u00e5ten oppdager man s\u00e5 mye mer enn de vanlige severdighetene, enten man er p\u00e5 reise eller i sin egen hjemby\n\nSome days the best is to just bring your camera and walk around looking for great images\\! This way you discover so much more than the usual sights, whether you are traveling somewhere or just walks in your own hometown.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2140fcd4-e454-419a-8164-05df71fdc961"}
+{"url": "https://www.utviklingssenter.no/prosjekter/elever-larlinger-studenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:28:56Z", "text": "# Elever, l\u00e6rlinger, studenter\n\n\n\nDigitaliseringsprosjekt i samarbeid med samisk videreg\u00e5ende skole i Karasjok\n\nUSHT-samisk innledet i 2021 et digitaliseringsprosjekt i samarbeid med elevene p\u00e5 media- og kommunikasjonslinja ved samisk videreg\u00e5ende skole i Karasjok og enhetslederne innen helse og omsorg i Karasjok kommune. Prosjektet kom i gang med utgangspunkt i de etiske refleksjonskortene som er utarbeidet ved USHT-samisk i 2011-2012.\n\n\n\nPeriode: 2018 - 2019 | \u00d8stfold | Avsluttet\n\nSVEKOMP - syke- og vernepleierstudenters sluttkompetanse etter endt bachelorutdanning\n\nHovedhensikten vil v\u00e6re \u00f8kt sluttkompetanse etter endt utdanning, og derigjennom \u00f8kt kvalitet og pasientsikkerhet. SVEKOMP prosjektet \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 hvilke grunnleggende ferdigheter syke- og vernepleierstudenter b\u00f8r l\u00e6re p\u00e5 h\u00f8gskolen og hvilke ferdigheter de b\u00f8r l\u00e6re i praksis. Prosjektet \u00f8nsker \u00e5 kartlegge hvordan praksis erfarer studentenes forberedthet og kompetanse p\u00e5 ulike niv\u00e5er av utdanningen, samt nyutdannede kollegaers forberedthet og kompetanse.\n\n\n\nPeriode: 2013-2015 | Oslo | Avsluttet\n\nNye praksisplasser innen psykisk helse\n\nSamarbeid mellom sykehjem og h\u00f8gskoler i Oslo for \u00e5 finne gode praksisplasser innen psykisk helse til bachelorstudenter i sykepleie.\n\nPeriode: 01.11.15-31.12.17 | Oppland | Avsluttet\n\nRekruttering av fremmedspr\u00e5klige ansatte til helsefagarbeider\n\nGjennom kurs i yrkesrettet spr\u00e5koppl\u00e6ring motivere og styrke ansatte med minoritetsbakgrunn til \u00e5 utdanne seg til helsefagarbeider.\n\n\n\nErfaringer med \u00d8HD, og \u00d8HD som l\u00e6ringsarena\n\nProsjektet sikter mot \u00e5 utvikle nye relevante praksisplasser for medisin og sykepleiestudenter og \u00e5 utvikle, implementere og evaluere tverrfaglig praksis ved \u00d8HD. Prosjektet vil kartlegge erfaringer med interkommunale \u00d8HD avdelinger.\n\n\n\nPeriode: 2011-2014 | Oslo | Avsluttet\n\nKvalitetssikring av praksisstudier i sykehjem\n\nL\u00e6ringen finner sted i et samspill mellom skole og sykehjem. Hvordan kan kunnskapsoverf\u00f8ringen skje p\u00e5 beste m\u00e5te?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f32f2c37-5583-4798-9426-031154fcfce3"}
+{"url": "https://rettogvrangstrikk.blogspot.com/2012_06_17_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:50:58Z", "text": "\n\n  \n**Du verden for et bygg, b\u00e5de inni og utenp\u00e5\\!**\n\n  \n\"Built for the Prince Regent, later King George IV, in stages between 1787 and 1823, the\u00a0**Royal Pavilion**\u00a0is remarkable for its exotic oriental appearance both inside and out.\u00a0This magnificent royal pleasure palace was revered by fashionable Regency society and is still a distinctive landmark for vibrant Brighton & Hove today.\n\nThe Royal Pavilion is also home to some of the finest collections and examples of the chinoiserie style in Britain.\"  \n  \nSlik st\u00e5r det p\u00e5 hjemmesiden deres. Det ligger flere bilder p\u00e5 nettet og ogs\u00e5 noen videoer p\u00e5 YouTube. Her er en:\n\nHer var det en herlig blanding av \"illusjoner\". Det var indisk utenp\u00e5 og kinesisk inni - nesten...  \n  \n  \n\n\n  \nVi hadde en flink guide som snakka i nesten en time -\u00a0om historien og palasset. Himmel - for et pengeforbruk\\! Men - det var god l\u00e6ring - i allefall for meg\\!\n\n  \nHa en fin mandag, med eller uten palass\\!  \nSynn\u00f8ve\n\n  \n\n Lagt inn av rett og vrang   kl. s\u00f8ndag, juni 17, 2012 \n\n  - \n    \n    Kjekt \u00e5 ha = svar\n\n  - tovepia\n\n\n  - rett og vrang  \n    Velkommen innom til bloggen min\\! Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 lage noe med hender og hode. Mamma til 4, mormor til 4, farmor til 5, gift - glad i familien min, dans, musikk og fotografering. Har l\u00e6rerutdanning og etterutdanning innen vev, trearbeid, bildebehandling, grafikk og kreativ maskinstrikk. Jeg er levende opptatt av \u00e5 l\u00e6re, hele tiden, og bruker b\u00e5de fritida til \u00e5 finne p\u00e5 litt av hvert. Liker \u00e5 lese om det meste. Til daglig er jeg \u00e5 finne bak eller foran et kateter. Der trives jeg veldig godt\\! Og - n\u00e5r jeg har tid og krefter, er det alltid ett eller annet jeg har i hendene... ei bok, heklen\u00e5l, strikkepinner - eller sitte foran en pc/ symaskin/ strikkemaskin\\!\n\n## Jeg er med her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fb943f5-f3d6-46e1-9b1c-e3068f174508"}
+{"url": "https://globallsport.no/butikk/profilering/sokker-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:32:18Z", "text": "# Sokker\n\nDriver du aktivt med sport eller friluft er det viktig \u00e5 velge riktig fott\u00f8y, men dette inneb\u00e6rer ikke bare sko. F\u00f8ttene v\u00e5re trenger komfortable sokker som er slitesterke, har en god passform og som gir \u00f8kt stabilitet n\u00e5r vi er i bevegelse. Velg sokker fra JAKO til innebruk, lav ankel eller h\u00f8y ankel, l\u00f8pesokker eller treningssokker.\n\n## Sokker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f0da4a5-c979-4daa-8413-4e706a7275eb"}
+{"url": "https://bislett12and24h.blogspot.com/2011/07/10-av-startfeltet-er-allerede-fyllt-opp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:54:56Z", "text": " \n\n## 03.07.2011\n\n### 10% av startfeltet er allerede fyllt opp\n\nAnte vi det ikke... f\u00f8rste som meldte seg p\u00e5 ble en svenske\\!  \nStartnummer 1 blir Stefan Lindvall, ultral\u00f8per og uhelbredelig\u00a0treningsnarkoman fra G\u00f8teborg  \n\n\n\nDet skal bli hyggelig \u00e5 f\u00e5 Stefan til Bislett og klarer han \u00e5 kontrollere utgangsfarten s\u00e5 kan det g\u00e5 \"hur bra som helst..\"  \nN\u00e5 er det ikke bare Stefan som m\u00e5 kontrollere utgangsfarten p\u00e5 et slikt l\u00f8p. Vi skal derfor komme tilbake med tips som s\u00e6rlig er rettet mot debutantene n\u00e5r l\u00f8pet kommer litt n\u00e6rmere i tid.  \n  \nAllerede\u00a0kun 2 d\u00f8gn ettrer at vi \u00e5pnet p\u00e5meldingen er ca 10% av plassene i l\u00f8pet reservert. Dette kan bli fulltegnet fort\\!\n\nBislett 12 & 24 timersl\u00f8p (Innend\u00f8rs)  kl. \n\n23:00       \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd0df2b3-93b5-4f02-8f95-750fd1288c74"}
+{"url": "https://www.bytt.no/erfaringer/forsikring/fremtind-forsikring/utmerkelser/kundefavoritt-juni-2024", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:11:07Z", "text": "# Kundefavoritten Fremtind Forsikring\n\n# Kundefavoritten Fremtind Forsikring\n\nFremtind Forsikring er k\u00e5ret til kundefavoritt for **juni 2024**\n\n# Kundefavoritten Fremtind Forsikring\n\nFremtind Forsikring er k\u00e5ret til kundefavoritt for **juni 2024**\n# Kundefavoritten Fremtind Forsikring\n\nFremtind Forsikring er k\u00e5ret til kundefavoritt for **juni 2024**\n\n# Kundefavoritten Fremtind Forsikring\n\n# Kundefavoritten Fremtind Forsikring\n\nFremtind Forsikring er k\u00e5ret til kundefavoritt for **juni 2024**\n\n\n\nFremtind Forsikring er en favoritt blant forsikringsselskapene p\u00e5 Bytt.no\\!  \n  \nBasert p\u00e5 nylig gode kundeanmeldelser har Fremtind Forsikring f\u00e5tt utmerkelsen kundefavoritt for juni m\u00e5ned\\!\n\nKundetilfredshet\n\n4.1\n** ** ** ** **\n\nFremtind Forsikring sine kunder forteller om en h\u00f8y grad av tilfredshet, hvor selskapet f\u00e5r mye skryt for deres engasjement til \u00e5 levere kvalitetstjenester.\n\nBlant omtalene til Fremtind Forsikring f\u00e5r forsikringsselskapet mye skryt for sin utmerkede kundeservice, som beviser at Fremtind Forsikring setter kundenes behov f\u00f8rst.\n\n\n\nFantastisk\n\nRita E for 24.05.2024 21:30\n\n\n\nReiseforsikring\n\nIvar for 25.05.2024 23:44\n\n \n\n### Norske forbrukere har talt\\!\n\nMed over 3 millioner \u00e5rlige bes\u00f8kende og mer enn 98\u00a0000 brukeromtaler, har Bytt.no etablert seg som en viktig portal for forbrukere som \u00f8nsker \u00e5 sammenligne selskaper, dele sine egne erfaringer og lese hva andre har erfart.  \n  \nHver m\u00e5ned mottar vi tusenvis av omtaler, noe som understreker behovet for en tydelig utmerkelse p\u00e5 hvilke selskaper som presterer godt.  \n  \nFor \u00e5 holde tritt med de raske endringene i selskapers omd\u00f8mme, b\u00e5de positivt og negativt, g\u00e5r vi n\u00e5 fra \u00e5 arrangere en \u00e5rlig k\u00e5ring til \u00e5 gjennomf\u00f8re m\u00e5nedlige k\u00e5ringer.  \n  \nDette gir forbrukere et bedre og mer oppdatert overblikk, og bidrar til at bedrifter kontinuerlig kan vurdere og forbedre sine tjenester.  \n  \n**Kriterier for \u00e5 bli en m\u00e5nedlig \"Kundefavoritt\"**  \n  \n\\- Selskapet har minst 10 omtaler i kvalifiseringsperioden  \n\\- Selskapet har et gjennomsnitt p\u00e5 3,0 eller mer i kvalifiseringsperioden  \n\\- Selskapets totalvurdering er 4,0 eller mer ved k\u00e5ring  \n  \n Den m\u00e5nedlige kvalifiseringsperioden sikrer at kun de selskaper som oppfyller alle n\u00f8dvendige kriterier i innev\u00e6rende m\u00e5ned, vil bli k\u00e5ret til en kundefavoritt den p\u00e5f\u00f8lgende m\u00e5neden.   \n  \n**En uavhengig k\u00e5ring bestemt av forbrukerne**  \nDenne m\u00e5nedlige k\u00e5ringen av kundefavoritter styrker forbrukermakten og s\u00f8rger for at bedriftene stadig streber etter forbedring, noe som til syvende og sist gagner alle parter involvert.  \n  \nK\u00e5ringen foretas helt automatisk og uten p\u00e5virkning fra ansatte i Bytt.no.  \n  \nFor ordens skyld nevner vi at alle omtalene p\u00e5 Bytt.no gjennomg\u00e5r streng kvalitetssikring og at det er helt gratis for alle selskaper listet p\u00e5 Bytt.no \u00e5 innhente og svare p\u00e5 omtalene. Les mer om v\u00e5re bedriftsl\u00f8sninger.  \n  \n**Vi tar kvalitetssikring p\u00e5 alvor**, og her kan du lese hvordan vi kvalitetssikrer omtalene vi mottar.\n\nF\u00e5 v\u00e5re beste sparetips\n\nMeld deg p\u00e5 og motta v\u00e5rt m\u00e5nedlige nyhetsbrev med nyttige sparetips og gode r\u00e5d for b\u00e5de deg og lommeboka.\n\nBytt.no er p\u00e5 et oppdrag for \u00e5 koble gode bedrifter med nye kunder.  \n  \nDaglig hjelper vi tusenvis av mennesker som \u00f8nsker \u00e5 bytte selskap med \u00e5 oppdage gode alternativer, enten det er forsikring, str\u00f8m, mobilabonnement eller bank.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f6b88d5-09a8-4cf5-8543-1118d663c2c8"}
+{"url": "https://www.borregaard.com/no/om-oss/nyhetsarkiv/gjaer-fra-norske-grantraer-i-for-til-laks-og-gris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:35:42Z", "text": "\n\n# Gj\u00e6r fra norske tr\u00e6r i f\u00f4r til laks og gris\n\n Tone Horvei Bredal, \u00a0  09.09.2021 \n\nGj\u00e6r dyrket p\u00e5 sukker fra norske grantr\u00e6r er en proteinrik og b\u00e6rekraftig erstatning for importerte f\u00f4ringredienser. Tett samarbeid mellom forskning og industri har gjort det mulig \u00e5 ta gj\u00e6rteknologien fra laboratoriefors\u00f8k til oppskalering under industrielle forhold \u2013 og med gode resultater.\n\nPartnerne i senter for forskningsdrevet innovasjon Foods of Norway ved Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet (NMBU) har dermed n\u00e5dd en viktig milep\u00e6l \u2013 en vellykket produksjon av 1600 kg gj\u00e6r produsert av sukker fra norske grantr\u00e6r. Produksjonen var en felles innsats av Borregaard, Lallemand Animal Nutrition og NMBU.\n\nSukkeret ble produsert av Borregaard, og deretter brukt til \u00e5 dyrke gj\u00e6r ved Lallemands fabrikk i Estland. Gj\u00e6ren skal brukes av Foods of Norway i f\u00f4ringsfors\u00f8k med gris og laks i l\u00f8pet av h\u00f8sten og vinteren.\n\n  \n**Fra lab til industriell produksjon**  \n\\- Vi g\u00e5r i n\u00e5 inn i en spennende fase hvor vi skal evaluere gj\u00e6r i f\u00f4r til laks i sj\u00f8vann, og for sm\u00e5gris under oppdrettsforhold, sier professor Margareth \u00d8verland, leder for Foods of Norway.\n\n\\- I Foods of Norway f\u00f8lger vi verdikjeden fra grantre til ferdig kj\u00f8tt- og fiskeprodukt. Disse fors\u00f8kene vil gi  \nviktig informasjon om hvordan de alternative f\u00f4ringrediensene p\u00e5virker dyrenes vekst, helse og produktkvalitet. I tillegg vil storskalafors\u00f8k som dette gi oss muligheten til \u00e5 se p\u00e5 produksjonskostnader  \nog det totale b\u00e6rekraftsbildet, sier hun.\n\nProfessor Svein Jarle Horn leder gruppen i Foods of Norway som er ansvarlig for fermenteringsforskningen ved NMBU.  \n\\- At laboratorieresultater kan brukes direkte i en industriell oppskalering slik som dette er unikt, og veldig  \nspennende. Den forskningen og utviklingen vi har gjort i Foods of Norway viser tydelig hvordan bioteknologi kan brukes til \u00e5 utvikle nye b\u00e6rekraftige f\u00f4ringredienser, sier Horn.\n\n  \n**Demonstrerer potensial**  \n\\- At vi har n\u00e5dd denne viktige milep\u00e6len p\u00e5 v\u00e5r reise mot alternative f\u00f4ringredienser basert p\u00e5 lokale  \nnorske ressurser gj\u00f8r meg stolt. Det er fortsatt mye arbeid som m\u00e5 gj\u00f8res for \u00e5 n\u00e5 en kommersiell  \nutvikling, men dette understreker at vi har teknologien som trengs for \u00e5 gj\u00f8re dette mulig, sier Mathieu  \nCastex, direkt\u00f8r for forskning og utvikling ved Lallemand Animal Ern\u00e6ring.\n\nGudbrand R\u00f8dsrud, teknologidirekt\u00f8r ved bioraffineriet Borregaard, er enig.  \n\\- Denne produksjonen demonstrerer at det finnes muligheter for \u00e5 utvikle b\u00e6rekraftige f\u00f4rprodukter fra  \ntrebiomasse, og gjennom st\u00f8rre f\u00f4ringsfors\u00f8k vil det ogs\u00e5 forsterke v\u00e5r dokumentasjon av hvilke  \nforretningsmuligheter dette har, sier han.\n\nDr. Ildar Nisamedtinov er visepresident for forskning og utvikling ved Lallemand.  \n\\- V\u00e5re partnere ved NMBU har tidligere utf\u00f8rt grundige studier n\u00e5r det gjelder bruk av Borregaards  \ngransirup for dyrking av forskjellige gj\u00e6rarter. Denne kunnskapen er et godt utgangspunkt for oss \u00e5  \nvidereutvikle og optimalisere prosessen som kan brukes industrielt. Etter min mening er dette et  \nutmerket eksempel p\u00e5 hvordan samarbeid mellom akademia og industri kan f\u00f8re til nye produkter, sier  \nNisamedtinov.\n\n**Mer informasjon:**  \n\u2022 Produksjonen av 1600 kg gj\u00e6r var resultat av en industriell oppskalering - et samarbeid mellom partnerne i Foods of Norway ved Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet (NMBU) Lallemand Animal Nutrition, Borregaard og NMBU. Sukkerproduksjonen ble finansiert av Skogtiltaksfondet med midler s\u00f8kt av Viken Skog.\n\n\u2022 Gj\u00e6r er en mikrobiell proteinkilde med et proteininnhold p\u00e5 50-60 prosent. Et av hovedomr\u00e5dene i Foods of Norway er \u00e5 utvikle gj\u00e6r fra fornybare naturressurser, for eksempel fra biprodukter fra skog- og matindustrien.\n\n\u2022 Foods of Norway er et senter for forskningsbasert innovasjon (SFI) ved Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet, finansiert av Norges forskningsr\u00e5d og 20 industripartnere. Senteret har som m\u00e5l \u00e5 bidra til vekst og \u00f8kt verdiskaping i norsk havbruk og landbruk ved \u00e5 utvikle b\u00e6rekraftige f\u00f4ringredienser fra naturlige bioressurser som ikke er egnet som mat for mennesker.\n\n\u2022 Lallemand Animal Nutrition optimaliserer dyrs ytelse og velv\u00e6re med naturlige mikrobielle produkter. Lallemand Animal Nutrition utvikler, produserer og markedsf\u00f8rer gj\u00e6r- og bakterieprodukter av h\u00f8y verdi - inkludert probiotika, f\u00f4r- og gj\u00e6rprodukter. Disse innovative l\u00f8sningene skal v\u00e6re til nytte for dyrenes trivsel, f\u00f4rforvaltning og dyremilj\u00f8.\n\n\u2022 Borregaards bioraffineri produserer avanserte og milj\u00f8vennlige biokjemikalier som kan erstatte oljebaserte produkter i en rekke bruksomr\u00e5der. Blant annet innen sektorer som landbruk og havbruk, konstruksjon, legemidler og kosmetikk, matvarer, batterier og biodrivstoff.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd58f394-d0d1-4439-901f-4846fcfe97da"}
+{"url": "http://jiaozuoquan.com/om/finn-fram/omrader/blindern/bl20/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:53Z", "text": "Se oversikt over p?g?ende og planlagte arbeider.\n\n## Tilgjengelighet\n\n  - Parkering:\u00a0Informasjon om HC-parkering ved UiO.\n  - Inngangsparti: Det er en\u00a0inngang til bygningen. Hovedinngangen mot forplassen ved Sem S?landsvei er tilrettelagt for rullestolbrukere.\n  - Heis: Det er to\u00a0heiser i bygningen.\n  - D?rer: En del av d?rene i trafikkarealer og fellesfunksjoner har ?pningskraft som overstiger det som er foreskrevet. Ved behov vil tilrettelegning vurderes.\n  - HC-WC: Bygningen har fem\u00a0tilrettelagte toalett lokalisert i u.etasjen, 2, 3, 4 og 5 etasje.\n  - Undervisningsrom: Det er teleslynge i alle auditoriene.\n  - Hvilerom: I underetasjen, rom U26/U27. Hvilerommet er utstyrt med en liten seng/hvilesofa, bord, stol og en vask i forrommet.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb423c83-3b34-46c8-a3b5-7e09af7ce13b"}
+{"url": "https://www.oslo.kommune.no/barnehage/finn-barnehage-i-oslo/bjolsen-barnehage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00732.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:31:11Z", "text": "    Tallet viser andelen ansatte i barnehagen som har barnehagel\u00e6rerutdanning i prosent av grunnbemanningen og styrer. Andelen beregnes utfra antall ansatte i barnehagen og ikke hvor mange \u00e5rsverk de utgj\u00f8r.  \n    Data fra www.barnehagefakta.no. Opplysningene er samlet inn 15. desember 2023. Tallene kan ha endret seg. Nettsidene oppdateres med nye tall i februar 2025.\n\n## Slik jobber vi\n\nVi er opptatt av \u00e5 ha en \"ja-kultur\". V\u00e5r visjon er: \"Et godt sted \u00e5 v\u00e6re, leke og l\u00e6re.\"\n\n  - \u00c5rsplan\n\n## Foreldrene mener\n\nTabellen viser barnehagens gjennomsnitt i den nasjonale foreldreunders\u00f8kelsen for barnehager (Utdanningsdirektoratet). Skala 1-5, der 5 er best.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "094893ab-50a6-4581-9479-ccf3c360d2ab"}
+{"url": "https://2022.jkfestarkiv.lv/festival-2021-report/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:52:40Z", "text": "# Takk for j\u00f8disk kulturfestival 2021\n\nDel 2 av v\u00e5r 3\u200b-\u00e5rige 10 \u00e5rsmarkering av J\u00f8disk kulturfestival Trondheim 2021 er over for denne gang. Vi takker alle artister og medvirkende for store kulturelle opplevelser p\u00e5 \u00e5rets festival. Og ikke minst takker vi et fantastisk publikum som gjorde festivalen til en minnerik helg.\n\nM\u00e5let med festivalen er \u00e5 v\u00e6re en fast del av byens rike kulturliv, og at publikum f\u00f8ler de f\u00e5r noen gode opplevelser. Og vi er stolte av \u00e5 f\u00e5 Trondheim kommunes kulturpris, og Torgkona fulgte n\u00f8ye med p\u00e5 alt som foregikk p\u00e5 festivalen fra sin \u00e6res-plass i h\u00f8yre hj\u00f8rne av scenen.\n\nI \u00e5r m\u00e5tte vi alt for ofte si at arrangementet er utsolgt. Grunnet covid-restriksjoner kunne vi ikke kj\u00f8re med full kapasitet og m\u00e5tte nedskalere antallet sitteplasser kraftig. Vi sier en spesiell takk til alle dere som ikke fikk kj\u00f8pt billett og har vist stor forst\u00e5else for dagens utfordringer. Dere er hjertelig velkommen til festival 2022\\!\n\nEn av de viktigste brikkene i en slik festival er de frivillige. \u2013 Vi har mange som bruker av sin fritid og stiller opp hvert \u00e5r\\! Ledelsen for J\u00f8disk kulturfestival Trondheim takker v\u00e5re frivillige medarbeidere for fantastisk innsats under \u00e5rets gjennomf\u00f8ring. Uten dere, ingen festival, og vi vil gjerne ha flere med oss.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e275a71-b042-4706-bf99-0aaf3f703cc8"}
+{"url": "https://bakstur.fo/products/brennari", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00188.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:28Z", "text": "# L\u00edtil Brennari\n\n**St\u00f8dd**: 4,5 x 12,5 h cm.  \n\nGott at hava \u00ed k\u00f8kinum, til t.d. creme brul\u00e9, marengs og anna\u00f0.\n\n***Gass er IKKI vi\u00f0.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1683c0f9-88ba-490f-91ef-02ecb2d49f95"}
+{"url": "https://salangen-nyheter.com/nyhetsstudio/33.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:13:17Z", "text": "# Nyhetssenteret\n\n1/2\u00a0Fergesamband tilbake i rute\n\nFergesambandet mellom S\u00f8rrollnes og Stangnes er igjen i rute. F\u00f8rste avgang fra S\u00f8rrollnes skjedde 22.00 torsdag kveld. Ferga har ligget innstilt i nesten to d\u00f8gn p\u00e5 grunn av ekstremv\u00e6ret som har v\u00e6rt.\n\nSlik nettavisen f\u00e5r opplyst, skal ferga f\u00f8lge normal rute fra fredag morgen.\n\n\n\n1/2\u00a0Avlyser dansekveld p\u00e5 grunn av uv\u00e6ret\n\nDans Astafjord som driver med dansekvelder annenhver torsdag i Salangen kulturhus har avlyst denne ukas dansekveld. Arrangementet skulle begynt kl. 17:30 med medlemsm\u00f8te, f\u00f8r dansekveld fra kl. 19.00.\n\nDette p\u00e5 grunn av uv\u00e6ret som har/preger dagen i Salangen.\n\n1/2\u00a0Innstiller busser torsdag\n\n\n\nTroms fylkestrafikk innstiller alle bussavganger fra Harstad og S\u00f8r-Troms fra klokken 11:00 torsdag p\u00e5 grunn av v\u00e6rmeldingen.\n\n\u2013 Vi gjenopptar busstrafikken s\u00e5 snart det er mulig og gj\u00f8r fortl\u00f8pende vurderinger, opplyser seksjonsleder Lasse Lauritz Pettersen i Troms fylkeskommune i en pressemelding.\n\nHan sier det kan medf\u00f8re forsinkelser for skoleskyss, men understreker at fylkeskommunen har som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 alle barn hjem fra skolen s\u00e5 lenge v\u00e6ret tillater det.\n\n1/2\u00a0N\u00e5 \u00e5pnes sv\u00f8mmebassenget igjen\n\nN\u00e5 er ventetiden over for badeglade salangsv\u00e6ringer. Den 26.februar kan de f\u00f8rste badegjestene bruke den nyrenoverte sv\u00f8mmehallen i Salangen.\n\nSv\u00f8mmehallen har v\u00e6rt stengt over ett \u00e5r i forbindelse med ombygging og rehabilitering av bassenget.\n\nArbeidet var ferdigstilt like f\u00f8r julen 2023. I forbindelse med oppfylling av vann p\u00e5 ny\u00e5ret ble det oppdaget feil med kloringsanlegget.\n\nDet viste seg at hele kloranlegget m\u00e5tte byttes, og kostnadene var betydelig slik at finansiering m\u00e5tte avklares f\u00f8r dette ble bestilt og montert.\n\nUtstyr er bestilt og forventet ankomst til Salangen kommune er medio februar.\n\nDen offisielle \u00e5pningsdagen av bassenget er derfor satt til **mandag 26. februar 2024**. Dette forutsetter at kloranlegget er montert, pr\u00f8vekj\u00f8rt og funnet i orden innen denne datoen. Dette melder kultursjefen i Salangen kommune.\n\n**\n\n\n\n1/2\u00a0Eldrekoordinator og trygghetsalarm\n\nIbestad Eldrer\u00e5d hadde m\u00f8te 24.januar. I m\u00f8tet ble det diskutert ulike saker. To av dem gikk p\u00e5 eldrekoordinator i kommunen og pris p\u00e5 trygghetsalarmer.\n\nDet var kommet henvendelse til leder av eldrer\u00e5det om at pris p\u00e5 trygghetsalarm i Ibestad kommune er langt dyrere en i andre kommuner. Leder for r\u00e5det orienterte rundt dette i m\u00f8tet og eldrer\u00e5det diskuterte. Kommunedirekt\u00f8r Hildegunn Dalsnes skal til neste m\u00f8te gi ei orientering om prisen p\u00e5 trygghetsalarm.\n\nDet og ansette en eldrekoordinator i Ibestad var ogs\u00e5 oppe i m\u00f8tet. Kommunedirekt\u00f8r Hildegunn Dalsnes orienterte om dette og hva det inneb\u00e6rer. Ordf\u00f8rer Jim Kristiansen (H) uttalte seg ogs\u00e5 om saken. Eldrer\u00e5det bestemte at dette n\u00e5 skal utredes. I den sammeheng skal det avholdes m\u00f8ter med pensjonistforeningen/aktivitetssentrene f\u00f8r det eventuelt ansettes en eldrekoordinator i Ibestad.\n\n\n\n19/1\u00a0Vellykket juletrefest for R\u00f8de Kors\n\n**Onsdag arrangerte Salangen R\u00f8de Kors juletrefest i Lysthuset i Salangen kulturhus.**\n\nArrangementet var en suksess og det m\u00f8tte frem 28 personer. Fra R\u00f8de Kors i Salangen var det 9 personer. Trubadur Nils Arne Sj\u00f8seth sto for det musikalske p\u00e5 juletrefesten og s\u00f8rget for allsang.\n\n**Julenissen**  \nDet som nok var mest spennende og engasjerende for barna var julenissens bes\u00f8k. Han hadde med seg pakker til alle de snille barna. Det var servering av kylling/kalkunp\u00f8lse med br\u00f8d/lompe samt hveteboller, kaker, saft og kaffe/te p\u00e5 arrangementet som ble en suksess\\!.\n\n**P\u00e5 bildet:** *Ungene storkoset seg med nissebes\u00f8k p\u00e5 juletrefesten. Foto: Nils Arne Sj\u00f8seth*\n\n\n\n18/1\u00a0Nytt ungdomsr\u00e5d i Ibestad\n\n\n\nIbestad kommune har som alle andre kommuner et eget ungdomsr\u00e5d. I kommunestyrem\u00f8tet som kommer den 25.januar i \u00e5r skal kommunestyret godkjenne ungdomsr\u00e5det, som har organisert seg selv.\n\n**Dette er ungdomsr\u00e5det for Ibestad:**\n\n  - Tiril Marie H\u00f8ie Bergstedt, leder\n  - Mathilde Gamst Lindseth, nestleder\n  - Vilde Alice Olsen Kvalnes, medlem\n\n*P\u00e5 bildet: Leder Tiril Marie H\u00f8ie Bergstedt (bak) og nestleder Mathilde Gamst Lindseth (foran).*\n\n18/1\u00a0Politiet advarer mot svindelfors\u00f8k\n\n\n\n**Politiet i Troms har torsdag og fredag f\u00e5tt inn flere meldinger fra personer som er utsatt for bedrageri. Alle er oppringt fra samme telefonnummer.**\n\nFelles for samtlige er at de har blitt oppringt fra telefonnummer 48351223, der en person har utgitt seg for \u00e5 ringe fra politiet og vil ha tak i deres bank-id, skriver politiet i en pressemelding.\n\nNummeret som er benyttet, tilh\u00f8rer en tjenesteperson som har f\u00e5tt telefonnummeret frastj\u00e5let, s\u00e5kalt \u00abspoofing\u00bb.\n\nPolitiet mener at det er grunn til \u00e5 tro at svindlerne har kjennskap til at nummeret tilh\u00f8rer en politiansatt.\n\n\u2013 Ikke oppgi personopplysninger, og rapporterer saken til n\u00e6rmeste operasjonssentral, lyder oppfordringen fra politiet.\n\n**Politiet opplyser torsdag kveld at svindelfors\u00f8kene fortsetter.**\n\n\u2013 Saken er fortsatt p\u00e5g\u00e5ende, og flere personer har blitt svindlet utover ettermiddagen. Det er snakk om betydelige bel\u00f8p, skriver politiet.\n\nPolitiet skriver at dersom man blir oppringt fra nummer 48 35 12 23, b\u00f8r man avslutte samtalen og melde fra til politiet p\u00e5 02800.\n\n17/1\u00a0R\u00f8de Kors med juletrefest\n\n\n\nDet m\u00e5 nok v\u00e6re den aller siste juletrefesten i Salangen for i \u00e5r. Men onsdag 17.januar fra klokken 17.00 til 19.00 arrangerer Salangen R\u00f8de Kors juletrefest i Salangen kulturhus.\n\n**For de yngste**\n\nDette for barn i alderen 0 \u00e5r til 12 \u00e5r gamle. Foreldrene er selvsagt invitert dem ogs\u00e5.\n\n\\- Det blir gang rundt juletreet, leker og allsang. Vi serverer kylling/kalkunp\u00f8lse med br\u00f8d/lompe samt hveteboller, kaker, saft og kaffe/te. Og hvem vet, kanskje vi f\u00e5r nissen p\u00e5 bes\u00f8k?, skriver Hanna Sandvold i Salangen R\u00f8de Kors p\u00e5 invitasjonen.\n\n17/1\u00a0Klart for \u00e5rets UKM i Salangen og Lavangen\n\n\n\nN\u00e5 er det igjen duket for UKM - felles for Salangen og Lavangen\\!\n\nUngdom mellom 13 og 20 \u00e5r kan n\u00e5 melde seg p\u00e5 \u00e5 delta med det meste innenfor kultur; dans, musikk, teater, foto, maleri, litteratur og andre kulturelle innslag man brenner for.\n\nP\u00e5meldingsfristen er satt til 1.februar. Kunst som skal stilles ut m\u00e5 v\u00e6re levert inn innen 14.mars.\n\nHer kan du melde deg p\u00e5 til arrangementet\\!\n\n17/1\u00a0Begynner sin soldattjeneste i dag\n\nI dag onsdag 17.januar begynner offisielt Prinsesse Ingrid Alexandra sin milit\u00e6rtjeneste i Forsvaret i Indre Troms.\n\nTjenesten skal utf\u00f8res i Ingeni\u00f8rbataljonen p\u00e5 Skjold i en tolv m\u00e5neders f\u00f8rstegangstjeneste. Leiren ligger i som kjent i \u00d8verbygd i M\u00e5lselv.\n\n*Nettavisen f\u00f8lger saken utover dagen\\!*\n\n\n\n17/1\u00a0S\u00f8ker igjen etter kommunedirekt\u00f8r\n\n\n\nNok en gang er Salangen kommune p\u00e5 leting etter kommunedirekt\u00f8r. Etter forrige utlysningsrunde fant man ikke noen aktuelle kandidater blant de fem personene som hadde s\u00f8kt p\u00e5 den ledige stillingen som kommunedirekt\u00f8r etter at Lars Str\u00f8m forlot stillingen i september 2023. Kommunestyret valgte imidlertid og konstituere Johnny Sagerup som kommunedirekt\u00f8r mens kommunen g\u00e5r i gang med ny utlysningsrunde.\n\n**Ny utlysning ute**\n\nForleden dag kom stillingsutlysningen ut p\u00e5 nett igjen. Kommunen h\u00e5per n\u00e5 p\u00e5 flere interessante s\u00f8kere til stillingen som kommunens \u00f8verste administrative leder. S\u00f8knadsfrist for stillingen er satt til 18.februar- 2024.\n\n3/12\u00a0Kj\u00f8rte bil i p\u00e5virket tilstand\n\nEn mann i 20-\u00e5rene ble i Dyr\u00f8y i dag anmeldt for \u00e5 ha kj\u00f8rt bil i alkoholp\u00e5virket tilstand. Blodpr\u00f8ve er sikret, f\u00f8rerkort beslaglagt og sak opprettet. Det melder Troms Politidistrikt.\n\n\n\n29/11\u00a0Tenner juletreet p\u00e5 Tennevoll\n\n\n\nL\u00f8rdag 2.desember klokken 15.00 blir adventa offisielt startet n\u00e5r juletreet i Elveparken skal tennes. Det er kommunen og Frivilligsentralen som st\u00e5r bak tenninga av lysene p\u00e5 juletreet.\n\nDet blir gang rundt juletreet, Lavangen skolemusikk spiller, Coop prix har overraskelse til barna og kanskje kommer julenissen.. Det blir kaf\u00e9 p\u00e5 frivilligsentralen, som ogs\u00e5 serverer gl\u00f8gg og pepperkaker.\n\n29/11\u00a0Ser seg n\u00f8dt til \u00e5 innf\u00f8re eiendomsskatt\n\n\n\nLavangen kommune m\u00e5 spare inn 10.millioner kroner p\u00e5 budsjettet. Pengene ser politikerne i Lavangen seg n\u00f8dt til \u00e5 ta inn med \u00e5 innf\u00f8re eiendomsskatt.\n\n\u2013 Vi ser oss n\u00f8dt til \u00e5 innf\u00f8re eiendomsskatt, sier ordf\u00f8rer Hege Myrseth Rollmoen. Heller ikke opposisjonen ser noen annen utvei for \u00e5 spare inn 10 millioner p\u00e5 budsjettet. Det foresl\u00e5s \u00e5 kutte i stillinger ved skolen og fjerne en aktivit\u00f8rstilling, skriver avisen Folkebladet.\n\n\u2013 Det kan bli innf\u00f8rt eiendomsskatt til h\u00f8yeste sats, som er en promille det f\u00f8rste \u00e5ret og tidligst med virkning fra 2025, sier kommunedirekt\u00f8r Karin Eriksen til avisen.\n\nPolitikerne vil m\u00e5tte bestemme seg om de skal \u00f8ke satsen \u00e5rlig med en promille \u00e5rlig, eller til maksimalt fire promille om fire \u00e5r.\n\n29/11\u00a0Vil bevare linjetilbud p\u00e5 Sj\u00f8vegan\n\nSamarbeidspartiene (Ap, H, MDG, KrF og V) i Troms fylke berger linjer p\u00e5 Sj\u00f8vegan, Nord-Troms og Bardufoss videreg\u00e5ende skoler.\n\nI tirsdagens fylkesutvalgsm\u00f8te ble saken om rullering av oppl\u00e6ringstilbudet i Troms for neste skole\u00e5r tatt opp til behandling. Saken omhandler hvilke studietilbud som skal gj\u00f8res s\u00f8kbare for neste skole\u00e5r. I tillegg til fylkeskommunedirekt\u00f8rens forslag, la samarbeidspartiene i dag frem f\u00f8lgende endringsforslag:\n\nP\u00e5 Sj\u00f8vegan vgs gj\u00f8res informasjonsteknologi vg 2 s\u00f8kbart.  \nP\u00e5 Nord-Troms vgs, gj\u00f8res idrettsfag vg1, vg2 og vg3 s\u00f8kbart.  \nP\u00e5 Bardufoss vgs gj\u00f8res vg3/vg4 p\u00e5bygg s\u00f8kbart.  \nP\u00e5 Tromsdalen vgs gj\u00f8res det s\u00f8kbar en klasse for vg1 studiespesialisering med toppidrett.\n\nDe opprinnelige foresl\u00e5tte nedtrekkene p\u00e5 spesielt Sj\u00f8vegan, Nord-Troms og Bardufoss har vakt oppmerksomhet etter at saken ble offentliggjort.\n\n\\- Tilbudet vi gir i den videreg\u00e5ende oppl\u00e6ringen skal v\u00e6re relevant og sikre kompetansen vi trenger i Troms, sier fylkesordf\u00f8rer Kristina Torbergsen (Ap). - Det er ogs\u00e5 viktig for \u00e5 kunne tilby gode og spennende utdanningstilbud p\u00e5 alle v\u00e5re skolesteder, som vi \u00f8nsker \u00e5 bevare.\n\nFylkesvaraordf\u00f8rer Benjamin Furuly (H) er glad for \u00e5 kunne berge flere av tilbudene som har v\u00e6rt foresl\u00e5tt fjernet.\n\n\\- Grunnen til at vi kan gj\u00f8re denne styrkingen av oppl\u00e6ringstilbudet er at vi i v\u00e5rt budsjettforslag la inn 5.750.000 kroner ekstra til dette. Budsjettforslaget har en tydelig satsning p\u00e5 v\u00e5re unge, og det inkluderer gode oppl\u00e6ringstilbud til v\u00e5re elever.\n\nB\u00e5de saken om tilbudsstruktur og budsjett- og \u00f8konomiplanen skal endelig vedtas i fylkestingets desemberm\u00f8te neste uke.\n\n\n\nRegnskapsfirmaet Regnskap i Nor p\u00e5 Sj\u00f8vegan s\u00f8ker for tiden etter mer folk. Det er konkret en stilling ledig ved kontoret p\u00e5 Sj\u00f8vegan som statsautorisert regnskapsf\u00f8rer. S\u00f8knadsfristen er i dag mandag 20.november.\n\n20/11\u00a0Varsler om utkobling p\u00e5 str\u00f8mmen\n\n\nNettselskapet Arva melder mandag morgen om at de vil utf\u00f8re vedlikehold p\u00e5 str\u00f8mnettet mandag kveld i Salangen. Dette vil gjelde for en del husstander p\u00e5 Otter\u00e5 som vil f\u00e5 str\u00f8mmen kuttet fra ca. klokka 23:00 mandag og utover natta. Str\u00f8mmen vil v\u00e6re tilbake senest kl. 03:00 p\u00e5 natta til tirsdag.\n\n**I Bardu**\n\nArva informerer ogs\u00e5 om at p\u00e5 Setermoen vil abonnenter v\u00e6re uten str\u00f8m fra klokka 10:00 mandag formiddag til ca. klokka 15:00 p\u00e5 ettermiddagen, forteller str\u00f8mselskapet i en melding.\n\n19/11\u00a0Julekonsert i kirka s\u00f8ndag\n\n\n\nI kveld, s\u00f8ndag 19.november kl. 18:00 er det \u00e5rets f\u00f8rste julekonsert i Salangen kirke.\n\nDet er artistene Gro Elisabet Sille, Ingvar Olsen, Marit H\u00e6tta, Ingebj\u00f8rg Olaussen, Kenneth Hammer og Anita L\u00f8kvoll-Boucht som st\u00e5r for tonene.\n\nDet blir en h\u00f8ytidsstemt julekonsert, hvor du i f\u00f8lge arrang\u00f8ren, \"tas med\" p\u00e5 en musikalsk reise- og opplevelse litt utenom det vanlige med alt fra kjente, kj\u00e6re sanger og salmer - til det mer klassiske og nyskapende, samt innslag av \"country/gospel\"\n\n\\- Vi har i tillegg gleden \u00e5 presentere en ny vakker sang som en \"f\u00f8rjulsgave\" til v\u00e5rt publikum\\! I ord og toner \u00f8nsker vi \u00e5 gi folk en indre opplevelse av h\u00f8ytid, glede og fred til \u00e5 ta med seg inn i juletiden\\! Det er ogs\u00e5 en glede \u00e5 ha med en av de mest kjente samiske artister i dag, som tilf\u00f8rer konserten et unikt \u00abl\u00f8ft\u00bb med stemningsfulle og vakre tolkninger av sanger og salmer, helt eller delvis p\u00e5 samisk, sier produsent og arrang\u00f8r Anita L\u00f8kvoll-Boucht til nettavisen.\n\nHer kan du se klipp fra konserten som har v\u00e6rt tidligere p\u00e5 turneen\\!\n\n15/11\u00a0Ny utgave av \"Lavangsminne\"\n\n\n\nNok en gang er \"Lavangsminne\" kommet ut. Boka som er utgitt av Krambuvika bygdemuseumslag er en popul\u00e6r julegaveide hvert \u00e5r. Den inneholder b\u00e5de tekst og bilder fra Lavangen-samfunnet. I \u00e5r kan man blant annet lese om Lavangens nye popul\u00e6re attraksjon, nemlig Midnattsoltrappa i Spansdalen. Forsidebildet til boka er hentet herifra ogs\u00e5.\n\n**Interessante historier**\n\nAv andre historier i boka er det verdt og trekke frem historia om sl\u00e5ttonna i de bratte fjellene og om slaktehuset i Myran. Her var det orginalt lavangsv\u00e6ringen Harder Rystad som sendte. Dette er tatt med i boka.\n\nMedlem av redaksjonskomiteen, Berit Johnsen forteller at i \u00e5rene som kommer vil boka ogs\u00e5 ha st\u00f8rre kvinneperspektiv. Hun legger til at boka er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt p\u00e5 Coop Prix i Lavangen, eller man kan sende mail til henne direkte p\u00e5 firstname.lastname@example.org eller ringe til henne p\u00e5 telefon **976 85 793**.\n\n15/11\u00a0Endrer \u00e5pningstider for bibliotek\n\n\n\nSalangen kommunale bibliotek gj\u00f8r endringer i \u00e5pningstidene fremover. Dette er de nye \u00e5pningstidene:\n\nMandag: Stengt  \nTirsdag: 9.00- 14.00  \nOnsdag: 9.00- 15.30  \nTorsdag: 11.00- 20.00  \nFredag: 9.00- 14.00.\n\nBiblioteket vil i tillegg v\u00e6re stengt hver tredje fredag med virkning fra fredag 24.11.23.\n\n2/10\u00a0Blir konstituert kommunedirekt\u00f8r\n\n\n\nAdministrasjonssjef i Salangen kommune, Lars Str\u00f8m hadde sin siste arbeidsdag i Salangen kommune sist fredag 29.september.\n\nFra og med i dag mandag 2.oktober er det Johnny Sagerup som er konstituert som kommunedirekt\u00f8r i kommunen, mens tilsettingsprosessen av ny kommunedirekt\u00f8r vil fortsette.\n\nSagerup har arbeidet som kommunalsjef i Salangen igjennom flere \u00e5r.\n\n30/9\u00a0Legger ut n\u00e6ringseiendom for salg\n\nFamilien Fjeldstad i Salangen har bestemt seg for \u00e5 selge eiendommen der det har v\u00e6rt bilsalg, billakkering og bilverksted i over 95 \u00e5r med Indlandet Automobilverksted. I juli i \u00e5r ble avdelingen til selskapet lagt ned p\u00e5 Salangsverket, og det har siden da v\u00e6rt stille i lokalene p\u00e5 Salangsverket.\n\nN\u00e5 g\u00e5r en av familiemedlemmene, Ingrid Fjeldstad ut p\u00e5 sosiale medier og forteller at n\u00e6ringseiendommen som har v\u00e6rt i familiens eie igjennom alle \u00e5r, n\u00e5 vil komme ut for salg.\n\nH\u00e5pet til folk i bygda er n\u00e5 at kanskje andre virksomheter kan se muligheter i lokalene som n\u00e5 vil komme ut for salg.\n\n\n\n28/9\u00a0Snart ferdigstilt arbeid rundt kommunehuset\n\nRenoveringen av kommunehuset til Salangen p\u00e5 Strandveien p\u00e5g\u00e5r for fullt. I forrige uke ble det lagt asfalt utenfor bygget. I tillegg er det lagt tilrette for beplantning, og gr\u00f8ntomr\u00e5der utenfor bygget. Dette arbeidet vil fortsette til v\u00e5ren igjen, etter det nettavisen erfarer. Det er Sj\u00f8vegan Maskin og Transport som har utf\u00f8rt arbeidet utend\u00f8rs, mens Ferdighus AS i S\u00f8rreisa har byggearbeidet med selve bygget.\n\n\n\n28/9\u00a0Markerer eldredagen i Salangen\n\nOgs\u00e5 i \u00e5r arrangerer Salangen Pensjonistforening \u00e5rets eldredag i Salangen. Det gj\u00f8r de med sosialt lag i Salangen kulturhus og Lysthuset. Dette skjer **s\u00f8ndag 1.oktober fra kl. 17:00**.\n\nI f\u00f8lge skriv fra pensjonistforeningen skal det v\u00e6re foredrag om Lanse 2 sitt forlis 11.februar i 1974. Der to mann av 13 mennesker overlevde. Det er Idar Eklund som skal st\u00e5 for foredraget.\n\nEtter foredraget blir det kaffe, kaker og lotteri med p\u00e5f\u00f8lgende fin musikk fra Nils-Arne Sj\u00f8seth og Eli Helene Johannessen.\n\n**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e310b97a-52de-436c-8220-5ec5f9177288"}
+{"url": "https://www.trimform.no/behandling-med-elektroterapi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:28:09Z", "text": "# Virkem\u00e5te\n\nElektroniske muskelstimulatorer ble introduser i Norge fra 1980-tallet. Omkring 1990 ble apparater for klinikkdrift og personlige apparater for hjemmebruk av merket Trimform, solgt over hele landet. Det kom etter hvert nye og bedre modeller, og merket har fortsatt en sterk posisjon. Stimulatorene har vist seg n\u00e6rmest uslitelige og det finnes derfor et stor antall som er i daglig bruk.\n\nMed en professionell avansert muskelstimulator, har man tilgjengelig et instrument for behandling av en rekke kroppslige problemer, i tillegg til at man har et hjelpemiddel for \u00e5 holde kroppen sterk og frisk.\n\nElektrode-padsene sender svake elektriske impulser til de motoriske nervepunktene i musklene. Dette f\u00e5r blodoml\u00f8pet til \u00e5 \u00f8ke og musklene til \u00e5 trekke seg rytmiske sammen. De arbeider som ved fysisk trening. Graden og frekvensen av sammentrekning styres fra apparatet. Man f\u00f8lger veiledningen fra instruksjonsboken for de ulike programmene. Gjennomstr\u00f8mmingen av blod i muskelen, \u00f8ker mer, enn det man oppn\u00e5r ved fysisk trening og musklene \"dreneres\" for avfallsstoffer som har hopet seg opp og f\u00f8rt til stivhet og smerte. Det er derfor ikke uvanlig at elektroterapi brukes av idrettsut\u00f8vere for \u00e5 f\u00e5 ut melkesyre i musklene etter hard aktivitet.\n\n\n\nAktiviteten som settes i gang av muskelstimulatoren fjerner ogs\u00e5 overfl\u00f8dig v\u00e6ske som har hopet seg opp i kroppen, ofte i beina, det utf\u00f8res lymfedrenasje. Plasseringen av padsene vises i programmer i instruksjonsboken.\n\nMuskelarbeidet som settes i gang, skaper varme og \u00f8kt forbrenning, noe som gir en styrkende og slankende effekt. Slappe muskler styres og strammes opp og vil etter hvert f\u00e5 en tonus, noe som etter hvert vil vises p\u00e5 kroppen, avhengig av tilstanden f\u00f8r behandlingsperioden settes i gang. Slik behandling gj\u00f8res ogs\u00e5 i ansiktet der man bruker sm\u00e5 elektroder og andre frekvenser og styrke, vanligvis fra spesielle kanaler p\u00e5 apparatet. Apparatet Trimform V80 de luxe har to slike kanaler beregnet p\u00e5 ansikt-behandling. Disse kanalene kan ogs\u00e5 brukes til TENS-behandling, der smerter dempes ved at elektrode-pads settes p\u00e5 tvers av de smerte-f\u00f8rende nervene og blokkerer smerte-impulsene til hjernen. Behandlingen  \nmed store pads p\u00e5 kroppen. har ogs\u00e5 en smerte-dempende effekt, ved at det sterkt \u00f8kende blodoml\u00f8pet frigj\u00f8r smerte-dempende endorfiner.\n\n\n\n\n\nBehandlingen som setter i gang muskelarbeide, belaster ikke skjelettet p\u00e5 samme m\u00e5te som ved fysisk trening. Dette utnyttes for eksempel ved behandling av sengeliggende og rullestolbrukere. Mangel p\u00e5 muskelaktivitet, vil etter hvert f\u00f8re til degenerering av muskler og svekking av kroppen. Ved \u00e5 behandle med muskelstimulering forhindres dette. Dette har vist seg viktig ved behandling av slagpasienter etter lammelser, da muskelbehandling forhindrer degenerering og hjelper dannelsen av nye nervebaner fra hjernen slik at bevegelse blir mulig igjen.\n\n\n\n\n\nElektroterapi har v\u00e6rt praktisert som behandlingsmetode i klinikker og private hjem siden 1970-tallet. Det har stadig kommet nye modeller og forbedring av apparater og behandlingsutstyr. Trimform har v\u00e6rt ledende og har solgt flest slike apparater i Skandinavia siden 1990-tallet. Alle disse apparatene har v\u00e6rt godkjent av, f\u00f8rst norske Nemko, og siden EU sitt medisinske direktiv. De har alltid inneholdt de h\u00f8yeste tillatte verdiene for effekt og styrke.\n\nDet nyeste og mest popul\u00e6re apparatet er Trimform 12 V80 de Luxe.\n\n\n\nDette apparatet, som ogs\u00e5 brukes av en del klinikker, selv om det er beregnet for privat drift, har 6 kanaler med samme styrke som de st\u00f8rre klinikk-apparatene pluss to kanaler for ansikts- eller TENS-behandling.\n\n#### Et enklere apparat til \u00e5 begynne med.\n\n\n\nFor \u00e5 komme i gang med elektroterapi, og trene seg i \u00e5 bruke det, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 starte med enkel kosmetisk behandling av mage, skinker og l\u00e5r med et enklere apparat. Siden dette apparatet har hele 12 elektrodepads, kan man faktisk sette i gang hele seks muskelgrupper samtidig. Siden frekvensen bare g\u00e5r opp til 40 Hz, er det hovedsakelig kosmetisk trening p\u00e5 store muskelgrupper, som kan utf\u00f8res med dette apparatet, men det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 god effekt av muskulatur i skuldre og rygg. Siden apparatet har s\u00e5 pass mange elektrodepads, kan det benyttes til \u00e5 gi kroppsbehandling til klienter, n\u00e5r terapeuten har f\u00e5tt nok \u00f8velse i \u00e5 bruke det.\n\n#### Trimform Professional 32. Klinikkapparat\n\n\n\n\n\nDe st\u00f8rre klinikkapparatene, som Trimform Professional 32, har inntil 16 kanaler, og 32 elektrodepads, men det blir for mye \u00e5 bruke til selvbehandling, og brukes derfor av en terapaut i en klinikk. Med 6 kanaler og 12 pads for kropp, er Trimform C12 og ogs\u00e512 V80 optimale for selvbehandling hjemme, mens Trimform 12 V80 ogs\u00e5 brukes i en del klinikker. siden det har 2 kanaler og fire pads for ansikt/tens i tillegg. Den godt illustrerte behandlingsboken p\u00e5 knapt 100 sider, gj\u00f8r bruken av de ulike behandlingsprogrammene enkel. (Se forord til boken p\u00e5 siden: Biinntekt etc. over).\n\n\n\n\n\n\n\nTrimform\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba60d72f-33ff-410e-9a11-867d961be78a"}
+{"url": "https://www.finn.no/job/fulltime/ad.html?finnkode=242381221", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:03:57Z", "text": "\n## Hospitality manager\n\nSmedvig\n\n  - Frist 16.1.2022\n# Hospitality manager\n\nSmedvig er et investerings- og utviklingsselskap som investerer kapital og tilf\u00f8rer kompetanse i prosjekter vi tror p\u00e5. Vi er en aktiv investor, utvikler og industribygger innen mange ulike forretningsomr\u00e5der. Det som g\u00e5r igjen er entrepren\u00f8rskap, kapital og evnen til \u00e5 tenke langsiktig. Smedvig Eiendom forvalter en eiendomsmasse p\u00e5 ca. 187 000 kvm, og har et utviklingspotensial p\u00e5 ca. 428 000 kvm fordelt p\u00e5 Stavanger, Hamar, Lillehammer og London. Smedvig best\u00e5r av totalt 41 ansatte, hvorav 23 jobber innenfor eiendom.\u00a0\n\nVil du v\u00e6re med \u00e5 utvikle kundeopplevelsen i v\u00e5re eiendommer?  \n\u00a0  \nVi er opptatt av \u00e5 videreutvikle kundeopplevelsen i v\u00e5re eiendommer og vil n\u00e5 styrke teamet med en Hospitality manager .  \n\u00a0  \nSom Hospitality manager m\u00e5 du v\u00e6re utpreget serviceinnstilt, selvstendig, ryddig og strukturert. Du m\u00e5 evne \u00e5 tenke kommersielt, like \u00e5 lede og ta initiativ. Du m\u00e5 p\u00e5 en positiv m\u00e5te h\u00e5ndtere en travel hverdag med varierte arbeidsoppgaver. Du er sosial og liker \u00e5 omg\u00e5s b\u00e5de kunder, leverand\u00f8rer og kollegaer.  \n\u00a0  \nI Smedvig Eiendom blir du en del av et solid eiendomsmilj\u00f8 med erfarne kolleger.\u00a0  \n\n### Stillingsinnhold\u00a0\n\nSom Hospitality manager er du ansvarlig for \u00e5 utvikle kundeopplevelsen p\u00e5 Site 4016 samt v\u00e5re \u00f8vrige eiendommer. Dette er en unik mulighet til \u00e5 jobbe strategisk med \u00e5 skape fremtidens arbeidsplass og utvikle Smedvigs tjenestetilbud, og samtidig v\u00e6re med \u00e5 forme din egen rolle.\n\n### Arbeidsoppgaver:\n\n  - Ansvarlig for kundereise \u2013 og opplevelse p\u00e5 Site 4016\n  - Videreutvikle tjenestesalg og forbedre tjenestekonseptet\n  - Rekruttere medlemmer til On-Site medlemsprogram\n  - Salg av kontorfellesskap og tilleggstjenester\n  - Utvikling og oppf\u00f8lging av fasiliteter, velkomst, samhandlingsarealer, m\u00f8terom, servicetjenester med mer\n  - Ansvarlig for arrangementer og aktiviteter fra A til \u00c5\n\n### Kvalifikasjoner og egenskaper:\n\n  - Relevant utdannelse innen salg og markedsf\u00f8ring, minimum bachelorgrad - Relevant arbeidserfaring kan oppveie for manglende formell bakgrunn\n  - Erfaring fra service, tjenestesalg og utvikling av kunde- og leverand\u00f8rrelasjoner\n  - Kommersiell drivkraft og gjennomf\u00f8ringsevne\n  - God digital kompetanse\n  - Fleksibel og endringsvillig\n  - Selvstendig og allsidig med skapertrang\n  - Strukturert og god p\u00e5 samarbeid og kommunikasjon\n  - Im\u00f8tekommende og l\u00f8sningsorientert med h\u00f8y arbeidskapasitet  \n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa851014-ab96-48a8-b839-ec605c269858"}
+{"url": "https://www.globalassets.no/morgenkommentar/morgenkommentar-16-09-2022/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:24:55Z", "text": "# Morgenkommentar 16.09.2022\n\n**Oljen**; vi fikk en dropp i energipriser generelt etter avklaring rundt streik i USA.\u00a0 Naturgass, str\u00f8m og olje falt. Oljeprisen sliter med \u00e5 holde p\u00e5 oppganger i det korte bildet. Brent \u00e5pner fredagen 91,18USDb med WTI p\u00e5 85,34USDb Ett viss fokus p\u00e5 lavere vekst og resesjon i flere store \u00f8konomier bidrar p\u00e5 nedsidepresset p\u00e5 olje.\n\n**Aksjer ;**\u00a0US mistet igjen momentum og droppet 1,7% p\u00e5 Nasdaq, 1,3% p\u00e5 S\\&P og 0,6% p\u00e5 DJI. Adobe tynget Nasdaq og S\\&P med fall p\u00e5 15% etter at de meldte om oppkj\u00f8p av Figma. Noe lyspunkt i finanssektor hvor b\u00e5de Goldman Sachs og JPMorgan steg over 2%. Energisektor tynget med bla Chevron ned 1,5%. Alcoa mistet nye 3,7% etter at de dagen f\u00f8r ble hamret ned brutale 11%. T\u00f8rrbulk og stortank tok ett pust i bakken etter en rekke sv\u00e6rt sterke dager med GOGL og FRO ned hhv 2,34% og 1,68%. US indexer sliter med \u00e5 f\u00e5 fotfeste etter skaden de ble p\u00e5f\u00f8rt tirsdag.\n\n**Makro/FX**\n\nAmerikanske tall for trygdes\u00f8kende falt til\u00a0 213K sist uke, detaljhandel for august falt md 0,3 prosent mot ventet opp 1 prosent. Philly Fed indekser noe lavere enn ventet mens industriproduksjon falt 0,2 prosent mm, ligger 3,68 prosent \u00e5\u00e5. Totalt sett blandede makrotall men \u00a0p\u00e5virker lite i det store bildet. \u00a010 \u00e5rs renter p\u00e5 3,457 prosent \u00a0med 30 \u00e5ringen p\u00e5 3,476 prosent.\u00a0 USD noe svakere og handler rett under \u00a0paritet mot EUR p\u00e5 indeks 109,65\u00a0 Ingen viktige makrotall p\u00e5 kalenderen denne fredagen.\n\nI \u00d8sten endte b\u00f8rsene, som i USA med r\u00f8de tall.\u00a0 En rekke tall fra Kina ute. \u00a0Boligprisene for August falt med 1,3 prosent \u00e5\u00e5 og arbeidsledigheten p\u00e5 5,3 prosent.\u00a0 Detaljhandel opp 5,4 prosent mot ventet 3,4 posent \u00e5\u00e5. YEN handler 143,55 mot USD med AUUSD p\u00e5 \u00a00,6700 og Yuan svekker seg og handler over 7, 7,0250 mot USD.\n\nI Unionen slippes inflasjonstall KL 1100. Konsensus er 9,1 prosent \u00e5\u00e5 med 0,5 prosent for august. UK slipper detaljhandelstall.\u00a0 Euroindeks p\u00e5 110,75. CHF handler 0,9625 mot EUR og GBPUSD ligger1,1430, EURGBP omsettes 0,8725, GBP svakere p\u00e5 hele linja.\n\nVi tar med at Russland slipper tall for handelsbalansen KL 1500, kanskje ett svar p\u00e5 st\u00e5 i russisk \u00f8konomi.\n\nGull p\u00e5 1.670USDo og vi m\u00e5 tilbake til 2019 for \u00e5 se dette niv\u00e5et. Kobber p\u00e5 \u00a03,4675USDb, \u00a0Aluminium omsettes 2.312USDt. Hvete p\u00e5\u00a0 846,0USDb og Mais ligger 676,2USDb,\u00a0 Ris p\u00e5 17,758USDp\n\nKrona uten store utslag til tross for sv\u00e6rt solide\u00a0 handlestall torsdag, svekker seg over natten med oljeprisen. EURNOK p\u00e5 10,1835\u00a0 med USDNOK p\u00e5 10,2005\u00a0\u00a0 og SEKNOK ligger 0,9495 GBP koster 11,67 . I dag slipper\u00a0 regjeringen str\u00f8mpakke for industri og n\u00e6ringsliv, kan gi utslag for en del bedrifter. Neste uke holder NB rentem\u00f8te og torsdag har vi svaret. Markedet er entydige i h\u00f8yere renter her p\u00e5 berget som hos v\u00e5re handelspartnere ute og derav b\u00f8r ikke h\u00f8yere renter p\u00e5virke styrkelse av NOK nevneverdig.\n\n**Hvis det var noen ord og uttrykk du ikke forstod, referer vi gjerne til dette \u00abFinansopediet\u00bb:\u00a0https://www.tiderpenger.no/finansopedia/**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8663c7f5-af57-42c5-827c-33ed152af983"}
+{"url": "https://www.document.no/2021/01/02/defund-the-police-har-konsekvenser-dobling-av-skyteepisoder-i-new-york/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00233.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:50:07Z", "text": "## Defund the police har konsekvenser: Dobling av skyteepisoder i New York\n\n Hans Rustad  \u00a0  02.01.2021 09:33 \n\n\n\n*Begravelse av en kollega. Fotfolket vender myndighetene ryggen.*\n\nIkke overraskende viser statistikken en dobling av skyteepisoder i New York. Myndighetenes \u00e5pnelyse hyllest av BLM og aksept av Antifas herjinger, samt kutt i politibudsjettet p\u00e5 \u00e9n milliard dollar, m\u00e5tte f\u00e5 konsekvenser.\nForholdet mellom politiet og borgermester Bill de Blasio har v\u00e6rt d\u00e5rlig lenge. De har erkl\u00e6rt ham u\u00f8nsket ved begravelser over drepte politifolk. N\u00e5r han g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 budsjettene, slutter politifolk en masse. De Blasio sitter bare igjen med ja-menn p\u00e5 toppen.\n\n> Det ble registrert en \u00f8kning i antall skyteepisoder p\u00e5 97 prosent i New York i 2020 i forhold til \u00e5ret f\u00f8r. Det er det h\u00f8yeste niv\u00e5et p\u00e5 16 \u00e5r.\n> \n> Statistikken fra New York-politiet (NYPD) viser at politiet i l\u00f8pet av 2020 hadde rykket ut p\u00e5 1.531 skyteepisoder, 754 flere enn i 2019. 462 drap ble etterforsket i 2020, en \u00f8kning p\u00e5 143 fra \u00e5ret f\u00f8r.\n> \n> Det har ikke v\u00e6rt s\u00e5 mange skyteepisoder i New York siden i 2006, da det ble meldt om 1.565 skyteepisoder.\n> \n> \u2013 Jeg tror vi g\u00e5r bedre tider i m\u00f8te. I \u00e5r vil vi doble innsatsen v\u00e5r for \u00e5 \u00f8ke livskvaliteten, m\u00f8te ungdommene bedre og utrydde gjengvold, sier politisjef Dermot Shea i en nytt\u00e5rshilsen til byens politifolk.(NTB)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc8edb3c-156a-4f72-bde4-e19feab613e1"}
+{"url": "https://pst-sa.no/produkt/brockfill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00559.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:22:55Z", "text": "\n\n\n\n# BrockFILL\n\nBrockFILL\u2122 er et h\u00f8ykonstruert trepartikkelfyll spesielt utviklet for \u00e5 forbedre friskjon og redusere kunstgressvarme. Den er laget av en art av s\u00f8rlig furu dyrket, h\u00f8stet og gjenplantet i kontinuerlige sykluser. Gjennom en 9-trinns produksjonsprosess skapte de skapt en holdbar, rimelig og fornybar organisk fylling produsert i USA.\n\n### V\u00e5rt fokus\n\nVi er opptatt av tett dialog med v\u00e5re kunder,  \nog \u00f8nsker \u00e5 yte den beste personlige servicen f\u00f8r,  \nunder og etter at prosjektet er realisert.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb4505e0-6134-4d6d-8a33-48ce7f9df0ce"}
+{"url": "https://www.dapurikaoslo.com/post/bumbu-dasar-masakan-indonesia-de-grunnleggende-ingrediensene-i-indonesisk-mat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:34:47Z", "text": "# Bumbu Dasar masakan Indonesia - De grunnleggende ingrediensene i indonesisk mat.\n\nIndonesisk kj\u00f8kken er veldig kjent for sine spesielle krydder som smaker deilig. \n\nNesten hver region har en spesiell rett som bruker krydder og tilberedning metoder som varemerke. \n\nIndonesiske matlagingskrydder best\u00e5r av forskjellige krydder, noen matoppskrifter har lignende ingredienser. \n\n  \nEn m\u00e5te \u00e5 forkorte tiden i matlaging p\u00e5 er \u00e5 lage dine egne basis krydder hjemme. Du kan lage den i store mengder og deretter lagres i en lufttett beholder. \n\nHvis det legges i kj\u00f8leskapet, kan dette grunnleggende krydderet brukes i flere ganger i matlaging og varer opptil flere uker.\n\n  \nDet eneste alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 legge til andre krydder som laurb\u00e6rblad, kefir lime blad, sitrongress, galangal, osv.. avhengig av hvilke retter som tilberedes.\n\n  \nHer er 4 grunnleggende krydder som kan lages p\u00e5 forh\u00e5nd for \u00e5 opprettholde tilgjengeligheten i hektisk hverdagen. \n\n  \n**Bumbu dasar merah - r\u00f8d grunnkrydderpasta**\n\n400 gr sjalottl\u00f8k\n\n250 gr hvitl\u00f8k\n\n250 gr stor chili, fjerne fr\u00f8 om \u00f8nskelig\n\n300 gr tomat\n\n5 ss palm sukker, brun sukker.\n\n12 cm galangal\n\n12 cm ingef\u00e6r\n\n1 ss salt\n\n5 dl olje til steking\n\n  \n\n**Bumbu dasar putih - hvit grunnkrydderpasta**\n\n500 gr sjalottl\u00f8k\n\n300 gr hvitl\u00f8k\n\n100 gr kemiri/macadamia n\u00f8tter\n\n6 ss malt korianderfr\u00f8\n\n3 ss malt hvitpepper\n\n12 cm galangal\n\n12 cm ingef\u00e6r\n\n1 ss salt\n\n1 ss sukker\n\n5 dl olje til steking\n\n  \n\n**Bumbu dasar kuning - gul grunnkrydderpasta** 500 gr sjalottl\u00f8k\n\n300 gr hvitl\u00f8k\n\n100 gr kemiri/macadamia n\u00f8tter\n\n6 ss malt korianderfr\u00f8\n\n3 ss malt hvitpepper\n\n12 cm galangal\n\n12 cm ingef\u00e6r\n\n16 cm gurkemeie / 2 ss gurkemeie pulver\n\n1 ss salt\n\n1 ss sukker\n\n5 dl olje til steking\n\n  \n\n**Bumbu dasar oranye - oransje grunnkrydderpasta **\n\n  \n\n400 gr sjalottl\u00f8k\n\n250 gr hvitl\u00f8k\n\n250 gr store chili, fjerne fr\u00f8 om \u00f8nskelig\n\n100 gr kemiri/macadamia n\u00f8tter\n\n6 ss malt korianderfr\u00f8\n\n3 ss malt hvitpepper\n\n12 cm galangal\n\n12 cm ingef\u00e6r\n\n16 cm gurkemeie / 2 ss gurkemeie pulver\n\n1 ss salt\n\n1 ss sukker\n\n5 dl olje til steking\n\n  \n\n**Fremgangsm\u00e5te :**\n\n  \nBland alle ingrediensene i blenderen unntatt salt og sukker til en krydderpasta.\n\nVarm olje i en gryte og tilsett krydderpasta og fres den til duftende.\n\nTilsatt salt og sukker, sett til side og avkj\u00f8l. Legg den i en krukke med lokket tett.   \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f53f5bf-4e93-413b-b152-ba3f7a05aac5"}
+{"url": "https://www.verusam.no/blogg/side-hustles-som-du-kan-tjene-penger-pa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:59:11Z", "text": "\n\nSist oppdatert 27 januar 2023 av Steffen Fonvig\n\n**Innholdsfortegnelse**\nSjansen er stor for at du har h\u00f8rt folk snakke om side hustles f\u00f8r. Det er et begrep som har blitt kastet rundt i mange \u00e5r n\u00e5, og har \u00f8kt i popularitet sammen med internett. Og mens et side hustle pleide \u00e5 v\u00e6re en uformell m\u00e5te \u00e5 tjene litt ekstra penger p\u00e5, for mange mennesker har det blitt en livsstil, og deres side hustle har til og med blitt deres heltidsinntektskilde.\n\nS\u00e5 hvorfor skulle noen ha et side hustle? Er det virkelig s\u00e5 mye annerledes enn en vanlig dagjobb? I denne artikkelen utforsker vi \u00e5rsakene til hvorfor side hustles er spennende og hvorfor nettopp du b\u00f8r ha et side hustle.\n\n## Hvorfor ha et side hustle?\n\nSjansen er stor for at du nylig har bes\u00f8kt favorittkafeen eller restauranten din, og du har falt over hvor mye prisene har \u00f8kt siden du f\u00f8rst oppdaget stedet. I disse dager blir det \u00e5 ha et sosialt liv dyrere og dyrere \u2013 og det samme gjelder grunnleggende utgifter som husleie, str\u00f8m og regninger.\n\nMange merker at l\u00f8nnsslippen fra deres daglige jobb ikke strekker seg s\u00e5 langt som f\u00f8r, og det kan sette enkeltpersoner og familier i en t\u00f8ff posisjon. For bedre eller for verre, dette er en av grunnene til at du trenger et side hustle. Det kan bidra til \u00e5 ta litt av presset p\u00e5 levekostnadene dine og gi deg de ekstra pengene du trenger for \u00e5 drive med hobbyene og aktivitetene du liker.\n\nEnten du bare pr\u00f8ver \u00e5 tjene noen ekstra penger hver uke eller til slutt \u00f8nsker \u00e5 slutte i dagjobben og gj\u00f8re side hustle om til en karriere, er det verdt \u00e5 ta deg tid til \u00e5 sette deg ned for \u00e5 f\u00e5 fart i sakene. Det er mange fordeler med et side hustle, fra tid til fleksibilitet rundt hvor du skal jobbe, samt potensialet for \u00e5 gj\u00f8re side hustle om til en karriere du brenner for.\n\n## Hvilke side hustles kan du ha?\n\nS\u00e5 hva kan du gj\u00f8re hvis du har bestemt deg for \u00e5 starte med et side hustle? Det finnes mange forskjellige side hustles man kan ha, avhengig av interessene og ferdighetene dine. Noen popul\u00e6re eksempler inkluderer \u00e5 starte en B2B-nettbutikk, \u00e5 drive en blogg eller YouTube-kanal, \u00e5 utf\u00f8re tjenester som webdesign eller oversettelse, \u00e5 investere i aksjer eller eiendom, eller \u00e5 drive en dropshipping-bedrift.\n\nMulighetene er mange, s\u00e5 det er viktig \u00e5 finne noe du brenner for og som du kan sette deg inn i, slik at det ikke f\u00f8les som en kjedelig ekstrajobb, men heller som en hobby du tjener penger p\u00e5. Vi h\u00e5per denne artikkelen har f\u00e5tt deg til \u00e5 f\u00e5 \u00f8ynene opp for fordelen det er ved \u00e5 ha et side hustle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b71e7e1-5966-44e6-baf7-04249a52346a"}
+{"url": "https://hytteblogg.bergeneholm.no/vinner-av-hytteprisen-2021/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:10:34Z", "text": "# VINNER AV HYTTEPRISEN 2021\n\n*3,1K*\n\nDet var tett i teten i \u00e5r. Hele 5 av hyttene gikk inn og ut av pallplassering f\u00f8r juryen klarte \u00e5 enes om topp tre. Kommentarer fra folket har blitt lest og ble med inn i diskusjonene. Juryen ser f\u00f8rst og fremst etter inspirerende bruk av tre og prosjekter hvor bruk av tre utgj\u00f8r forskjellen. Videre har juryen s\u00f8kt \u00e5 finne prosjekter som gir en bredde i l\u00f8sninger og materialvalg, slik at vinnerne ogs\u00e5 kan inspirere og representere flest mulig hytteeiere i Norge. Vi gratulerer:\n\n## \\#1 | Therese | @nyte\\_bu\n\n\n\n\u00c5rets vinner er et prosjekt som juryen mener kan inspirere alle dem som har kj\u00f8pt eller arvet en eldre hytte, eller har en hytte som det rett og slett er p\u00e5 tide \u00e5 oppdatere og pusse opp.\n\nProsjektet er et str\u00e5lende eksempel p\u00e5 hvordan en hytte kan fremst\u00e5 moderne og med dagens l\u00f8sninger, uten at sjel og karakter blir helt borte.\n\nBeviste materialvalg og helhetlig og pen bruk av tre b\u00e5de inne og ute utgj\u00f8r den st\u00f8rste forskjellen i oppgraderingen og har resultert i en hytte som er blir en god investering for eierne, b\u00e5de p\u00e5 kort og lengre sikt.\n\nVi gratulerer Therese og familien med seieren, vi gleder oss til \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k\\!\n\n## \\#2 | Linda og Torje | @lindawage\n\n\n\n\u00c5rets andreplass er en lekker hytte hvor stor egeninnsats har gitt et helhetlig og flott resultat. Hytta er trendy i bruk av farger og materialer og vil s\u00e6rlig inspirere hytteeiere som liker den moderne og eksklusive hyttestilen.\n\nHytta har helhetlig bruk av panel i ulike bredder og tilpasset fargevalg p\u00e5 lister og foringer for \u00e5 f\u00e5 gode overganger i hele hytta. S\u00e6rlig tror juryen at mange vil plukke opp l\u00f8sninger og elementer fra baderommet og det flotte kj\u00f8kkenet.\n\nUtvendig har hytta f\u00e5tt en tilpasset og fin liggende kledning og en terrasse som inviterer til aktivitet og uteliv, bygget i holdbare materialer som vil st\u00e5 seg godt over tid.\n\n## \\#3 | Hilde og Thomas | @style\\_byhilde\n\n\n\nTredjeplassen g\u00e5r i \u00e5r til en hytte som har et litt utradisjonelt formspr\u00e5k og som juryen mener kan inspirere b\u00e5de de som har en fjellhytte og de som har hytte ved fjord eller sj\u00f8.\n\nJuryen liker hvordan bruk av kledning og fargevalg p\u00e5 hytta, forsterker hyttas arkitektur, samtidig som hytta sklir godt inn i omgivelsene. \u00c5 tilpasse seg omgivelsene b\u00f8r alltid v\u00e6re et viktig element i valg av form, materialer og farge p\u00e5 hytter.\n\nDet lyse interi\u00f8ret med hvitlaserte tak og vegger, er en kontrast til dagens m\u00f8rke str\u00f8mninger, men viser at et slikt valg ogs\u00e5 gir et naturlig, lunt og tidl\u00f8st inntrykk. Samtidig f\u00e5r hytta et hel\u00e5rspreg, et m\u00e5l som kan v\u00e6re aktuelt for mange hytteeiere.\n\n## Gode inspill til juryarbeidet\n\nJuryen har dette \u00e5ret etterspurt publikums tanker og innspill rundt de ulike finalistene. Juryen har lest gjennom alle kommentarer og tatt de med i vurderingen av \u00e5rets 1, 2 og 3 plass i \u00e5rets hyttepris. Alle som har kommentert har v\u00e6rt med i trekningen av Halvor Bakkes nye Rocks Topaz telykt (2 gavesett). Vinnere har blitt kontaktet.\n\n\n\n## Hytteprisen 2022\n\nKjenner du noen som blir ferdige med et hytteprosjekt i l\u00f8pet av 2021? Da h\u00e5per vi du tipser dem om Hytteprisen. S\u00f8knadsfrist er 1. desember. Sommerhytte, vinterhyttte, fjordhytte, skogshytte, fjellhytte, stor hytte, liten hytte, tilbygg, anneks\u2026 alle kan s\u00f8ke \u2013 alle kan vinne\\!\n\n\n\n  \n### bergeneholm\nHvem dr\u00f8mmer ikke om en utedusj p\u00e5 hytta?\ud83d\udca6 @c Hvem dr\u00f8mmer ikke om en utedusj p\u00e5 hytta?\ud83d\udca6 @cathrinelsikveland har en fantastisk en som er \u00e5pen og lar deg f\u00f8le deg ett med naturen mens du bruker den\ud83d\udc4c\ud83c\udffb Steinene p\u00e5 bunnen er en flott detalj \ud83d\udc4c\ud83c\udffb\ud83d\udcaf\n\nTa en titt p\u00e5 uteplassen til @villasparflo Fint t Ta en titt p\u00e5 uteplassen til @villasparflo Fint tredekke og interessante niv\u00e5forskjeller\ud83d\udc4c\ud83c\udffb\ud83e\udeb5. En trapp f\u00f8rer ned til plenen, og badebassenget gj\u00f8r det hele enda mer innbydende \ud83c\udf0a\ud83d\udc9b\n\n\u26a0\ufe0fVIKTIG\u26a0\ufe0f Vi f\u00e5r flere meldinger fra f\u00f8 \u26a0\ufe0fVIKTIG\u26a0\ufe0f Vi f\u00e5r flere meldinger fra f\u00f8lgere som blir kontaktet av falske profiler ang\u00e5ende konkurransen vi har g\u00e5ende. Dette er veldig beklagelig, og vi gj\u00f8r det vi kan for \u00e5 fjerne kommentarer. Flere har blitt kontaktet p\u00e5 privat melding. Vi oppfordrer til IKKE \u00e5 trykke p\u00e5 lenker dere f\u00e5r tilsendt. Vi vil IKKE be vinnere om \u00e5 oppgi kortinformasjon. Trekningen skjer ikke f\u00f8r 22. juni.\n\nTa en titt p\u00e5 det praktiske utekj\u00f8kkenet p\u00e5 hyt Ta en titt p\u00e5 det praktiske utekj\u00f8kkenet p\u00e5 hytta til @cathrinelsikveland\u2060 Perfekt for sommerm\u00e5ltider under \u00e5pen himmel\ud83d\udcaf\ud83c\udf32\ud83d\udc9a En dr\u00f8m for enhver matentusiast\ud83e\udd57\ud83c\udf36\ufe0f\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f63ea17f-5d89-4212-86db-4ca080de5bf4"}
+{"url": "https://prosjektil.no/vare-tjenester/bygninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:06:56Z", "text": "# Bygninger\n\nProsjektil er din p\u00e5litelige r\u00e5dgiver gjennom hele byggeprosessen. Med fokus p\u00e5 tydelighet og \u00e6rlighet skaper vi merverdi for deg som byggherre. Vi holder oss kontinuerlig oppdatert p\u00e5 gjeldende lover og forskrifter, og vil v\u00e6re en solid samarbeidspartner gjennom hele byggeprosessen.\n\n## Byggesak / ansvarlig s\u00f8ker\n\nProsjektil kan bidra som tiltakshavers representant overfor kommunen i byggesak, og ta ansvar for all kontakt mellom kommunen, foretak og tiltakshaver. Dette er en administrativ rolle med ansvar for \u00e5 koordinere prosjektet og p\u00e5se at ansvarsoppgavene til foretakene blir ivaretatt.\n\n## Bygninger\n\nProsjektil er din p\u00e5litelige r\u00e5dgiver gjennom hele byggeprosessen. Med fokus p\u00e5 tydelighet og \u00e6rlighet skaper vi merverdi for deg som byggherre. Vi holder oss kontinuerlig oppdatert p\u00e5 gjeldende lover og forskrifter, og vil v\u00e6re en solid samarbeidspartner gjennom hele byggeprosessen.\n\n## Energi\n\n\u00c5 energimerke er obligatorisk ved salg og utleie av boliger og yrkesbygg, samtidig som dette gir en god oversikt over energibruk i bygget. Prosjektil kan energimerke bolig- og yrkesbygninger, og f\u00f8lger opp kunder gjennom hele prosessen.\n\n## ITB \u2013 Integrerte tekniske bygningsinstallasjoner\n\nRollen som ITB-koordinator har blitt mer og mer sentral i de fleste byggeprosjekter. ITB \u2013 Integrerte tekniske bygningsinstallasjoner \u2013 er en betegnelse p\u00e5 teknikk som knytter funksjoner mellom systemer sammen for \u00e5 lage bedre styring, overv\u00e5king eller nye fellesfunksjoner i et teknisk anlegg.\n\n## Landskapsarkitektur\n\nGi en erfaren og leken landskapsdesigner frihet innenfor en gjennomtenkt og moderne landskapsplan. Da er du p\u00e5 god vei mot en attraktiv samlingsplass. Funksjonell, effektiv og vakker. V\u00e5r avdeling for landskap best\u00e5r av et dedikert og bredt faglig sammensatt team. V\u00e5rt fokus er \u00e5 lage gode uterom som skaper trivsel og rekreasjon p\u00e5 en b\u00e6rekraftig m\u00e5te.\n\n## Prosjektadministrasjon\n\nProsjektil skal v\u00e6re en tydelig r\u00e5dgiver. Vi er oppdaterte p\u00e5 lovverket og forskriftene som gjelder for bransjen vi opererer i. Slik vil vi gi gode, tydelige og \u00e6rlige r\u00e5d som bidrar til at byggherren oppn\u00e5r merverdi i sine prosjekter.\n\n## RIB \u2013 Konstruksjon\n\nProsjektil Konstruksjon AS tilbyr alt innen byggeteknikk og prosjektadministrasjon. Vi prosjekterer alt innen stedst\u00f8pt betong, prefab. betongelementer, st\u00e5l- og trekonstruksjoner, samt arkitektur. Vi kan ogs\u00e5 tilby prosjekt- og byggeledelse, samt uavhengig kontroll.\n\n## Risiko og sikkerhet (SHA/HMS/RTB)\n\nM\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 oppn\u00e5 en felles sikkerhetskultur og \u00f8kt risikoforst\u00e5else i bygge-bransjen gjennom gode relasjoner, tilstedev\u00e6relse i prosjekter, kontroller p\u00e5 byggeplass og informasjonsdeling med kunder.\n\n## Tekniske fag\n\nProsjektil tilbyr prosjektering for alle de sentrale fagomr\u00e5dene innen bygg og anlegg \u2013 og tekniske fag blir viktigere \u00e5 viktigere i bransjen v\u00e5r. Vi kan derfor tilby v\u00e5re kunder tverrfaglig r\u00e5dgiving som sikrer gode og helhetlige l\u00f8sninger for de ulike systemene i prosjektene.\n\n## Uavhengig kontroll\n\nDet er krav om obligatorisk uavhengig kontroll i byggesaker. Reglene om uavhengig kontroll er gitt i\u202f\u00a0plan- og bygningsloven (pbl.) kap. 24\u00a0og byggesaksforskriften (SAK10) kap.\u00a014.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acdcea82-e867-4d6a-a622-2f2fb51ab92e"}
+{"url": "https://klassekampen.no/utgave/2021-02-20/brennbart-stoff", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00129.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:39:09Z", "text": "Utgave: L\u00f8rdag 20. feb. 2021\n\n# Vi noterer\n\n**\u2026 at det snart** blirmulig \u00e5 eie en av Sara Danius' ikoniske knytebluser. Den avd\u00f8de litteraturprofessorens kl\u00e6r, som avf\u00f8dte en stor solidaritetskampanje, skal n\u00e5 selges til h\u00f8ystbydende. Pengene g\u00e5r til Sara Danius' minnefond, som skal st\u00f8tte en ny generasjon banebrytende kvinner innenfor kunst, journalistikk og humaniora. Bare et tips til de som vil f\u00f8le seg mer rakrygget p\u00e5 neste zoom-m\u00f8te.\n\n**Historie:** Hvorfor fylles det svenske bokmarkedet av b\u00f8ker om hekseprosessene?\n\n# Brennbart stoff\n\nNordisk r\u00e5d**Peter Fr\u00f6berg Idling**20. februar 2021\n\n\n\nDe biografiske nedtegningene om tjenestejenta M\u00e4ret Jonsdotter er f\u00e5, men det er tilstrekkelig til \u00e5 sette fantasien i bevegelse. Hun ble henrettet 1672 og anklagene mot henne ble innledningen p\u00e5 \u00abDet stora ov\u00e4sendet\u00bb \u2013 de svenske hekseprosessene som innenfor omfanget av \u00e5tte uvettige \u00e5r drepte nesten 300 mennesker.\n\n**Selvet:** Eskil Skjeldals romandebut er en sterk, men tidvis utmattende skildring av depresjon.\n\n# Uten glede\n\nAnmeldelse**Bj\u00f8rn Ivar Fyksen**20. februar 2021\n\nI sin dokumentarbok om psykisk sykdom, \u00abMin mor var besatt\u00bb, som jeg anmeldte forrige l\u00f8rdag, refererer Peter \u00d8vig Knudsen til en dansk teolog og radiopersonlighet, Helmut Friis, og hans bok \u00abGl\u00e6den\u00bb (1994): \u00abSynden er \u00e5 gi opp. Et av kapitlene heter ganske enkelt 'Synden er det gledesl\u00f8se'. Og det gledesl\u00f8se er en form for egosentrisitet.\u00bb Dette kunne st\u00e5tt som motto for teolog, kritiker og sakprosaforfatter Eskil Skjeldals romandebut \u00abFars hage, mors hus\u00bb, for her er det gledesl\u00f8se ikke bare selve synden, men ogs\u00e5 en form for arvesynd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03476b40-af62-4cff-85f9-471cef01c82c"}
+{"url": "https://www.hooked.no/fiskepedia/brosme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00129.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:05:47Z", "text": "# Brosme\n\nFiskepedia\n\n11\\. februar 2011\n\nRygg og gattfinne er m\u00f8rke med hvit ytterkant. Kroppsfargen er fra lysebrun til beige eller oransje, lysere mot undersiden. Unge individer har ofte brede oransje tverrb\u00e5nd. Huden er sv\u00e6rt tykk med sm\u00e5 skjell, den virker derfor l\u00e6raktig. Sidelinjen er m\u00f8rk og starter h\u00f8yt oppe p\u00e5 siden og runder nedover mot midten ved gatt\u00e5pningen. Brosme er svakt overbitt og har en kort skjeggtr\u00e5d omtrent lik \u00f8yets diameter.\u00a0Brosme minner om lange, men har en mer lubben kroppsform og ryggfinnene er sammenhengende.\n\nVanligst p\u00e5 stein og fjellbunn p\u00e5 18-1000 meters dyp\u00b9, men finnes ogs\u00e5 p\u00e5 ren mudderbunn. F\u00f8den best\u00e5r av diverse reker, krabber, b\u00f8rstemark, muslinger.\n\nVanlig fangst p\u00e5 dypere vann, b\u00e5de p\u00e5 pilk og agn. P\u00e5 grunnere vann med bergbunn kan sm\u00e5brosmer bli en plage, mens p\u00e5 dypere vann kan man treffe p\u00e5 de st\u00f8rre individene.\n\n\n\nDet st\u00f8rste sportsfiskefangede individet var p\u00e5 17,2 kg, fra S\u00f8r\u00f8ya.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e2cd1dc-27af-4db2-9997-b236b0fec9a0"}
+{"url": "https://capensa.no/2024/06/06/opak-teknisk-prosjekt-byggeleder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:13:21Z", "text": "# OPAK: Teknisk prosjekt-/byggeleder\n\nPostet den 6. juni 20247. juni 2024 av Rune Ramberg\n\n\n\n06  \njun\n\n**Teknisk prosjekt-/byggeleder, lokasjon Oslo**\n\n\u00a0\nSynes du det snakkes for mye om \u00abb\u00e6rekraft\u00bb men at det er lite \u00e5 se i praksis ute p\u00e5 byggeplassen?\n\nJa, det syns vi ogs\u00e5. Vi i OPAK gj\u00f8r litt mer enn \u00e5 bare snakke, og vi s\u00f8ker deg som vil v\u00e6re med p\u00e5 dette og vil ta rollen som teknisk prosjekt- og byggeleder. I seksjonen jobber vi hver eneste dag med b\u00e6rekraft. For \u00e5 oppn\u00e5 klimautslippsm\u00e5lene m\u00e5 noen f\u00f8lge opp de endelige l\u00f8sningene ute p\u00e5 byggeplassen, det gj\u00f8r v\u00e5re tekniske prosjekt- og byggeledere, de arbeider med b\u00e6rekraft i praksis. Skal vi klare dette og utvikle oss videre, er vi helt avhengig av flinke folk som deg som kan bidra til at det bygges med riktig kvalitet og at feil utf\u00f8relse og ressurssl\u00f8sing unng\u00e5s.  \nEn av de viktigste \u00e5rsakene til hvorfor du i det hele tatt skal vurdere \u00e5 v\u00e6re en del av OPAK, er muligheten til \u00e5 l\u00e6re av og bidra i et dynamisk og dyktig fagmilj\u00f8 hvor vi fokuserer p\u00e5 kvalitet og riktig utf\u00f8relse.\n\nVi verdsetter engasjement og vi vil gi deg trygghet i \u00e5 st\u00e5 i det engasjementet. Hos oss vil du spille p\u00e5 lag med medarbeidere som tar initiativ, er faglig dyktige og sammen skaper gode l\u00f8sninger.\n\n**  \nArbeidsoppgaver**\n\nArbeidsoppgavene dine hos oss vil variere, og det gj\u00f8r at ingen dager er like. Du vil m\u00f8te p\u00e5 utfordringer som kommer til \u00e5 utvikle deg.\n\nSom teknisk prosjekt-/byggeleder hos oss vil du:\n\n  - F\u00f8lge opp kontrakt og avtaler, med hensyn til kvalitet, fremdrift og kostnader og gi r\u00e5d til byggherren f\u00f8r og under utf\u00f8relse.\n  - Overse, bist\u00e5 eller gjennomf\u00f8re tekniske integrasjonstester og/eller fullskalatester\n  - F\u00f8lge opp og ta stikkpr\u00f8vekontroller av at arbeidene utf\u00f8res i henhold til prosjektert l\u00f8sning og til offentlige myndigheters bestemmelser og forskrifter.\n  - Bidra til \u00e5 forutse og p\u00e5peke l\u00f8sninger eller hendelser som eventuelt kan p\u00e5virke kvalitet/kostnad/fremdrift.\n  - Innkalle til og lede m\u00f8ter etter avtale med oppdragsgiver.\n  - Oppf\u00f8lging av milj\u00f8, kvalitet, fremdrift og kostnader.\n\n**Egenskaper:\u00a0**\n\nHvis du kjenner deg igjen i noen av punktene under, s\u00e5 venter en bedrift som har et av Norges st\u00f8rste og mest engasjerte byggeledermilj\u00f8.\n\n  - God skriftlig og muntlig formidlingsevne\n  - Teknisk fagskole (fagskoleingeni\u00f8r), bachelor (ingeni\u00f8r) eller master (ing)\u00a0med fagomr\u00e5de VVS eller elektro.\n  - Fordel med, erfaring fra entrepren\u00f8r, men ogs\u00e5 fra prosjektering.\n  - Liker \u00e5 arbeide med og har kunnskap om norske standarder slik som 8403, 8405 og 8407.\n  - Motivert og rak rygg i m\u00f8te med ordet \u00abB\u00e6rekraft\u00bb\n  - Du er opptatt av kvalitet, integritet og det \u00e5 utgj\u00f8re en forskjell.\n\n**Hva vi kan tilby:\u00a0**\n\n  - I tillegg til fem ukers ferie, har vi ogs\u00e5 ferie i p\u00e5sken og romjulen\n  - Engasjerte kollegaer som aldri sier nei n\u00e5r du sp\u00f8r om hjelp eller r\u00e5d.\n  - Gode pensjons- og forsikringsordninger\n  - En utviklende arbeidsplass\u00a0med kunnskapsrike kollegaer du kan konferere med og som har fokus p\u00e5 erfaringsoverf\u00f8ring.\n  - Fleksibel arbeidshverdag, hvor det er lett \u00e5 tilrettelegge for god balanse mellom jobb og fritid.\n  - Muligheten til \u00e5 bidra i utviklingen av en avdeling i vekst.\n  - Et godt samhold og mange sosiale arrangementer.\n\nOPAK: Energir\u00e5dgiver/Prosjektleder energi \n\n### Virker dette interessant?\n\nVi matcher voksende bedrifter i behov for ny kreativ kompetanse med sultne fagfolk p\u00e5 leting etter nye utfordringer og muligheter.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b919bac6-2b80-4cd7-b44c-fd70b0a9fde5"}
+{"url": "https://brustadshop.no/products/2431050-meraki-body-wash-silky-mist", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:40Z", "text": "\n\nMeraki\n\n# BODY WASH SILKY MIST\n\n199,20 kr Regular price ~~249,00 kr~~\n\nFrakt eller Klikk og hent velger du ved utsjekk.\n\nDet er de sm\u00e5 detaljene som teller\\! Og med den \u00f8kologisk sertifiserte kroppss\u00e5pen Silky Mist fra Meraki f\u00e5r du en fin s\u00e5pe til kroppen, som samtidig vil v\u00e6re et blikkfang p\u00e5 badet. Den kommer i en vakker flaske som vil tilf\u00f8re en s\u00e6regen stil til ethvert dusjkabinett. Kroppss\u00e5pen inneholder \u00f8kologisk aloe vera og ekstrakt fra agurk og eple som n\u00e6rer og fukter huden. Den kan brukes daglig og til alle hudtyper.\n\n  \n\nSt\u00f8rrelse: 490 ml\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d67a05d5-321f-469c-a93d-fc4c9553ea29"}
+{"url": "https://hookupdates.net/no/asiatiske-datingsider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:59Z", "text": "## Beste asiatiske datingnettsteder\n\nEnten du er asiatisk single eller knyttet til asiatisk kultur, kan du m\u00f8te dem p\u00e5 asiatiske datingsider. Du m\u00e5 registrere deg p\u00e5 de asiatiske datingsidene og lage en profil f\u00f8r du utforsker potensielle partnere p\u00e5 de beste asiatiske datingsidene for \u00e5 m\u00f8te asiatiske single gjennom disse gratis asiatiske datingsidene. Alle asiatiske datingportaler er gratis \u00e5 registrere, men for \u00e5 nyte ekstra eksklusive funksjoner; man m\u00e5 betale et ekstra bel\u00f8p for \u00e5 bli premium-medlem. Derfor, hvis du er den som leter etter en ideell asiatisk partner, kan du pr\u00f8ve disse f\u00f8lgende popul\u00e6re og trendende asiatiske datingportalene:\n\nDet ville hjelpe hvis du blar gjennom f\u00f8lgende asiatiske datingsider som er tilgjengelige p\u00e5 internett for \u00e5 se gjennom de asiatiske datingsidene og ogs\u00e5 utforske dem for \u00e5 finne den som passer best for deg. Det handler til anerkjente portaler som Match.com, EliteSingles, Zoosk, Truly Asian, AsianD8, etc.\n\nDe beste datingsidene for asiatiske kvinner har jobbet i mange \u00e5r p\u00e5 nettet. De har blitt de st\u00f8rste og mest suksessrike datingsidene med flere millioner publikummere som lager en profil p\u00e5 den for \u00e5 finne sin sjelevenn, inng\u00e5 et forhold eller tilfeldig hooking. Du vil finne maksimalt asiatisk-amerikanske singler der. De er 100 % gratis for registrering for \u00e5 gj\u00f8re kompatibilitet med kvalifiserte og potensielle partnere.\n\nDu kan ogs\u00e5 registrere deg p\u00e5 tjenestene for \u00e5 finne en perfekt match med kvalifiserte menn, ved \u00e5 bruke filtre som utdanning eller yrker. Du kan utforske datingprofiler og bruke ulike alternativer for kommunikasjon med potensielle partnere.\n\nAlle legitime unge asiater kan finne sine ideelle asiatiske singler som matcher p\u00e5 troverdige datingportaler. Det er lett \u00e5 finne din potensielle partner, fra det asiatiske samfunnet, gjennom disse nettstedene. Du kan m\u00f8te din asiatiske date der og ha intime samtaler med dem\\!\n\nDu kan velge blant popul\u00e6re asiatiske datingsider for \u00e5 finne passende asiatiske singler fra hele verden. De har tusenvis av perfekte asiatiske treff p\u00e5 nettsidene sine. Det er enkelt \u00e5 registrere seg og bla gjennom disse nettstedene. De fleste datingportaler verifiserer hver enkelt profil, noe som sikrer etnisitet og sikkerhet. De har eksklusive funksjoner som avansert s\u00f8k og instant chat-alternativer.\n\nDe perfekte datingplattformene dekker hele verden. Mange av dem inviterer asiatiske single til \u00e5 bli med gratis. Du kan finne asiater fra thailandske, japanske, kinesiske, vietnamesiske og koreanske samfunn for \u00e5 finne din asiatiske single kj\u00e6rlighet for livet. Det er ogs\u00e5 verdt \u00e5 merke seg at disse sidene ogs\u00e5 passer for hetero og homofile eller lesbiske. Derfor eksisterer det ogs\u00e5 et stort samfunn av LGTBQ der.\n\nDet spiller ingen rolle om du leter etter en god sjelevenn for ekteskap eller bare en uformell tilkobling; du kan registrere en gratis konto hvor som helst. Du kan finne asiatiske singler fra ikke bare asiatiske regioner, men ogs\u00e5 m\u00f8te kvalifiserte asiatiske singler p\u00e5 portalene fra Canada, USA og Europa. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 date noen fra det asiatiske samfunnet, vil disse nisjedatingsidene hjelpe deg med \u00e5 finne partnere.\n\nAlle disse datingportalene du kan pr\u00f8ve akkurat n\u00e5, har apper og desktop-/mobilnettsteder for bruk med utmerkede funksjoner og brukervennlig grensesnitt for en fantastisk brukeropplevelse for \u00e5 finne deres passende m\u00f8nster gjennom disse online datingportalene.\n\n## Hvorfor er en asiatisk datingside en god id\u00e9?\n\nNettdating har blitt et vanlig fenomen i dag. Det er fornuftig \u00e5 registrere seg p\u00e5 en asiatisk datingside for \u00e5 f\u00e5 din ideelle partner p\u00e5 nett. Det er mange popul\u00e6re legitime asiatiske datingsider med muligheter til \u00e5 finne ideelle asiatiske singler. Du f\u00e5r sjansen til \u00e5 kommunisere f\u00f8r du kobler deg sammen gjennom disse portalene.\n\nAsiater kan n\u00e5 f\u00f8le seg knyttet til fellesskapet sitt ved \u00e5 registrere seg p\u00e5 gratis asiatiske datingsider og f\u00e5 den beste datingopplevelsen ved \u00e5 mingle med ulike medlemmer.\n\n## Typer asiatiske datingsider\n\nDet er en mengde asiatiske datingsider i USA og rundt om i verden som er tilgjengelige p\u00e5 internett. Alle er gratis \u00e5 registrere, men for \u00e5 nyte eksklusive funksjoner; man m\u00e5 betale en abonnementsavgift. Mens du snakker om typene deres, er det mulig \u00e5 dele dem inn i kategorier p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, avhengig av form\u00e5l, fokus osv.\n\nDu kan for eksempel velge mellom skrivebordsportaler og mobilapper. Den f\u00f8rste varianten er mer egnet for hjemmesittere eller de som foretrekker \u00e5 nyte interaksjon p\u00e5 den store skjermen. Sistnevnte oppfyller ivrige daters krav, noe som betyr umiddelbar tilgang til kontoene deres n\u00e5r som helst og hvor som helst. Imidlertid foretrekker mange amerikanske singler og mennesker over hele verden fortsatt mobilversjoner i stedet for apper.\n\nDu kan ogs\u00e5 m\u00f8te asiatiske singler p\u00e5 enten multifunksjonelle eller nisjeplattformer. Faktum er at nettsteder som Match.com eller Tinder har de internasjonale fellesskapene. De asiatiske singlene er tilgjengelige hvis du setter opp det dedikerte filteret for \u00e5 f\u00e5 systemet til \u00e5 levere kamper basert p\u00e5 etnisitet og plassering. Samtidig jobber noe plattform innenfor den asiatiske nisjen. Med andre ord, bare kinesiske, thailandske, japanske, malaysiske og andre jenter er der. Men hvis du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te asiater for kinks, ville det v\u00e6re bedre \u00e5 bes\u00f8ke spesifikke tjenester ved \u00e5 bruke \"asiatisk\" som et sekund\u00e6rt filter.\n\nOg sist men ikke minst. De asiatisk-orienterte nettstedene kan v\u00e6re lovlige eller svindel. Selvf\u00f8lgelig b\u00f8r du velge troverdige ressurser for \u00e5 n\u00e5 dine m\u00e5l uten moralske traumer eller \u00f8konomiske tap. Uredelige plattformer har ingen ekte medlemmer. De inkluderer stort sett falske profiler for \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 betale for premium-medlemskap. De er faktisk ikke effektive. Du betaler igjen og igjen, uten et forventet resultat.\n\n### EastMeetEast\n\n\n\nFordeler:\n\n  - \u00c5 sende ubegrensede private meldinger er gratis for kvinner\n  - Avsendere kan se om mottakerne har sett meldingen deres\n\nUlemper:\n\n  - Mannlige brukere m\u00e5 abonnere eller bruke mynter for \u00e5 aktivere meldinger\n  - Prisene for premium-medlemskapet starter fra 34,9 USD\n\n\u00c5 finne kj\u00e6rlighet og bygge familier er vanskelig for kinesiske, koreanske, taiwanske menn og kvinner som bor utenfor landet. EastMeetEast er utviklet for \u00e5 l\u00f8se dette problemet og gi unge asiater som bor i Nord-Amerika en mulighet til \u00e5 finne sin ideelle partner og skape meningsfulle relasjoner. I f\u00f8lge brukeruttalelser har EastMeetEast siden lanseringen i 2003 skapt over 13 tusen lykkelige par. Plattformen har n\u00e5dd en slik suksess p\u00e5 grunn av dens elegante design, tiltalende layout, enkle navigering og verdifulle funksjoner. Alle EastMeetEast-funksjoner er gratis for kvinnelige brukere. Menn m\u00e5 oppgradere kontoene sine eller kj\u00f8pe mynter for \u00e5 l\u00e5se opp avanserte funksjoner, inkludert ubegrensede meldinger.\n\n\n\n\n\nFordeler:\n\n  - Alle kontoer blir sjekket og verifisert av AsianDate-ansatte\n  - Nettstedet er beskyttet McAfree Secure antivirus\n\nUlemper:\n\n  - Avanserte funksjoner er betalt\n  - Mobilappen er kun kompatibel med Android-enheter\n\nMange utenlandske menn synes asiatiske kvinner er sm\u00e5 og s\u00f8te. AsianDate er laget nettopp for disse mennene som \u00f8nsker \u00e5 knytte sammen kvinner med asiatisk bakgrunn. Nettstedet brukes f\u00f8rst og fremst av amerikanske menn som er interessert i tilfeldige m\u00f8ter og langvarige forhold med kinesiske, koreanske eller vietnamesiske kvinner. AsianDate-administrasjonen tar brukernes personvern og sikkerhet sv\u00e6rt alvorlig. For \u00e5 fjerne falske og mistenkelige kontoer sjekker AsianDate-personalet manuelt alle nye profiler og bekrefter nye registranter. Dessuten er nettstedet beskyttet av McAfee Secure antivirus-sertifikat. Brukerchatter og kredittkortdetaljer er kryptert med SSL-protokollen. I tillegg kan brukere rapportere enhver falsk profil hvis de kommer over en, og AsianDate vil umiddelbart fjerne den.\n\n\n\nFordeler:\n\n  - Enkel \u00e5 navigere og bruke\n  - Streng profilverifiseringsprosedyre\n\nUlemper:\n\n  - Begrenset tilgang til avanserte funksjoner for gratisbrukere\n  - Profiler er ikke detaljerte\n\nAsiaMe promoterte seg selv som en internasjonal elite datingside rettet mot \u00e5 koble asiatiske kvinner med utenlandske menn. De fleste brukere her ser etter stabile, langsiktige forpliktelser og ekteskap. AsiaMe ble etablert i 1998 og har samlet en enorm online dating-opplevelse og bruker den for tiden for \u00e5 gi sine brukere kvalitetstjenester. Plattformen tilbyr mange meldings- og ringeverkt\u00f8y som live chat, tekstmeldinger og videosamtaler. Disse funksjonene er dessverre ikke tilgjengelige. Brukere m\u00e5 kj\u00f8pe kreditter og deretter bruke dem til \u00e5 l\u00e5se opp funksjoner. For eksempel, for \u00e5 lese og sende e-poster, m\u00e5 brukere betale \u00e9n kreditt. I tillegg til kredittsystemet, tilbyr AsiaMe ogs\u00e5 premium abonnementspakker startet p\u00e5 9,99 USD. Brukere kan betale for sine kj\u00f8p via kredittkort (Visa, MasterCard) eller PayPal.\n\n### ChinaLoveCupid\n\n\n\nFordeler:\n\n  - Profiler gjennomg\u00e5r en streng verifiseringsprosess\n  - Tilgjengelighet av et stort aktivt fellesskap\n\nUlemper:\n\n  - Premium-medlemskapsprisene er litt h\u00f8ye\n  - Irriterende popup-annonser p\u00e5 gratis kontoer\n\nTradisjonelt foretrekker alle kinesere \u00e5 gifte seg med menn og kvinner av deres nasjonalitet. Men det kan v\u00e6re utfordrende for menn og kvinner som bor utenfor landet \u00e5 finne kinesiske partnere. ChinaLoveCupid, en online datingside som eies av Cupid Media, l\u00f8ser dette problemet ved \u00e5 koble sammen kinesiske single som bor i forskjellige land. Plattformen har for tiden over 1,4 millioner brukere med kinesisk arv og er forpliktet til \u00e5 hjelpe brukerne med \u00e5 finne deres ideelle match. Det er derfor ChinaLoveCupid har introdusert en Matching Criteria-funksjon som lar deg sjekke kompatibiliteten til foresl\u00e5tte kamper. Kompatible kandidater velges ut av systemets matchmaking-algoritme, som sammenligner tusenvis av menneskers detaljer og velger de som du har mer felles interesser med.\n\n\n\n\n\nChinaLoveCupid\n\nGODT FOR forbinder kinesiske singler med datoer og hookups i n\u00e6rheten av dem.\n\n### Dil Mil\n\n\n\nFordeler:\n\n  - Tilgjengelighet av mobilapper for Android- og iOS-brukere\n  - Attraktiv og fargerik design, logisk navigasjon og rent grensesnitt\n\nUlemper:\n\n  - Begrenset tilgang til premium-funksjoner for gratis kontoer\n  - Prisene p\u00e5 betalte abonnementer er over gjennomsnittet\n\nDil Mil er en innovativ online dating-plattform m\u00e5lrettet for \u00e5 hjelpe folk med \u00e5 l\u00f8se et av deres mest alvorlige problemer: \u00e5 finne en livspartner. Grunnleggerne av plattformen er sikre p\u00e5 at de har laget det mest effektive s\u00f8rasiatiske matchmaking-systemet noensinne. Dil Mil analyserer tusenvis av brukeres profiler og foresl\u00e5r potensielle kandidater basert p\u00e5 deres kulturer, religioner, verdier, utdanning osv. Imidlertid vil de foresl\u00e5tte samsvarene bare v\u00e6re n\u00f8yaktige hvis brukerne oppgir korrekte personlige opplysninger. Under registreringen krever Dil Mil bare grunnleggende informasjon, men n\u00e5r kontoen er opprettet, b\u00f8r brukerne fullf\u00f8re profilene sine ved \u00e5 oppgi mer data. Denne informasjonen lagres og er p\u00e5litelig beskyttet av plattformens sikkerhetssystem.\n\n### KoreanCupid\n\n\n\nFordeler:\n\n  - Tilgjengelighet av en oversetter som hjelper til med \u00e5 overvinne spr\u00e5kbarrierer\n  - Tilgjengelighet av utmerkede s\u00f8kefiltre\n\nUlemper:\n\n  - Mobilappen er kun tilgjengelig p\u00e5 Android-enheter\n  - Ikke-responsivt kundest\u00f8tteteam\n\nKoreanCupid er en ledende online dating-plattform som eies og administreres av Cupid Media, som tar sikte p\u00e5 \u00e5 koble sammen enslige koreanere og utlendinger. Selv om plattformens brukerbase ikke er stor \u2013 bare 700 tusen medlemmer, er den ganske aktiv. Koreanere og utlendinger blir med p\u00e5 nettstedet i h\u00e5p om \u00e5 finne kj\u00e6rligheten, f\u00e5 venner eller ha det g\u00f8y. Imidlertid finner de heldigste sine sjelevenner og spesielle her. KoreanCupid er f\u00f8rst og fremst popul\u00e6r blant unge og middelaldrende single i alderen mellom 25 og 40 \u00e5r. I f\u00f8lge statistikk, siden den f\u00f8rste lanseringen i 2004, har plattformen tiltrukket seg over 200 tusen aktive brukere fra USA. Andelen mannlige medlemmer er litt h\u00f8yere enn kvinner, men kvinnelige brukere er mer aktive.\n\n\n### ThaiCupid\n\n\n\nFordeler:\n\n  - Nettstedet er tilgjengelig p\u00e5 25 spr\u00e5k\n  - St\u00f8rste thailandske datingplattform \u2013 over 3 millioner brukere\n\nUlemper:\n\n  - Mobilapp kun for Android-enheter\n  - Kontoer kan slettes uten forvarsel\n\nEtablert og administrert av Cupid Media, ThaiCupid hevder \u00e5 v\u00e6re den st\u00f8rste thailandske datingtjenesten som forbinder over 3 millioner singler av thailandsk opprinnelse. I f\u00f8lge den offisielle statistikken er det overveldende flertallet av ThaiCupid-befolkningen \u2013 85% menn. F\u00f8lgelig utgj\u00f8r kvinnelige brukere bare 15 % av databasen. Det betyr at single kvinner har ulike valg mens menn gj\u00f8r alt for \u00e5 tiltrekke kvinners oppmerksomhet. Ekte suksesshistorier og brukeruttalelser beviser at ThaiCupid hjelper sine brukere med \u00e5 finne ekte kj\u00e6rlighet og skape sterke familier. Et s\u00e5 flott resultat er basert p\u00e5 ThaiCupids kontoverifiseringsfunksjon som lar brukere oppgi ID-kort, f\u00e5 kontoene sine sjekket og bekreftet av Cupid Media-personalet og koble til ekte profiler.\n\n### VietnamCupid\n\n\n\nFordeler:\n\n  - Mulighet for \u00e5 registrere seg med Facebook\n  - Mulighet for \u00e5 bla gjennom profiler anonymt\n\nUlemper:\n\n  - Ingen app tilgjengelig for iOS-enheter\n  - Relativt liten brukerbase p\u00e5 bare 1,5 millioner medlemmer\n\nVietnamCupid er en av nisjedatingtjenestene som tilh\u00f8rer Cupid Media-nettverket. Nettstedet forbinder singler med vietnamesisk bakgrunn som bor i og utenfor Vietnam. Siden lanseringen har plattformens fellesskap vokst kontinuerlig, og for tiden har den over 1,5 millioner brukere over hele verden. De omfattende s\u00f8kefiltrene og avanserte meldingsverkt\u00f8yene til VietnamCupid lar brukere finne ideelle treff og bygge meningsfulle relasjoner med dem. Utviklere av nettsiden har s\u00f8rget for at ingen spr\u00e5kbarriere kan f\u00e5 to personer til \u00e5 slutte \u00e5 kommunisere siden VietnamCupid har en funksjon for \u00e5 oversette meldinger. Denne funksjonen og noen f\u00e5 andre er betalt og kun tilgjengelig for premium-brukere. VietnamCupid tilbyr Gull- og Platinum-abonnementspakker for \u00e9n, tre og tolv m\u00e5neder. Prisene for premium-medlemskap varierer mellom 31.98USD og 127.98USD.\n\nVietnamCupid\n\nVietnamCupid\n\nGODT FOR Vietnamesiske single som \u00f8nsker \u00e5 finne kj\u00e6rligheten lokalt eller internasjonalt.\n\n## Er asiatisk dating enklere p\u00e5 nett?\n\nN\u00e5 for tiden har bruken av nettdating blitt en trend. Mange asiater opplever at de ikke har online datingportaler eller synes det er en t\u00f8ff vei. Men i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene har de nye asiatiske datingsidene dukket opp og gjort dem enkle \u00e5 bruke. Alle disse har et vennlig brukergrensesnitt, og navigasjonsfunksjoner er sv\u00e6rt \u00e5 bruke. Online dating er et levedyktig alternativ for \u00e5 finne noen mens du blar gjennom dem med avanserte s\u00f8kealternativer for \u00e5 f\u00e5 en enkelt partner, klar til \u00e5 blande seg og kompatibel med deg\\!\n\nNettdating har alltid v\u00e6rt best og enkelt for folk flest n\u00e5r de leter etter kompatible partnere. Asiatiske datingsider er en utmerket portal for asiater for \u00e5 tilby dem sine ettertraktede partnere. Ulike vellykkede historier om par og anmeldelse av asiatiske datingsider skildrer suksessen og brukervennligheten ved \u00e5 bruke asiatiske datingsider.\n\n## Hvordan fungerer asiatiske datingsider?\n\nFor \u00e5 finne en ideell partner p\u00e5 de asiatiske datingsidene, m\u00e5 man logge inn for \u00e5 registrere seg p\u00e5 en av de popul\u00e6re asiatiske datingsidene. Nettdating fungerer utmerket for \u00e5 la folk m\u00f8te asiatiske singler fra forskjellige bakgrunner, aldre, personligheter og interesser. Disse nettstedene krever en grunnleggende prosess som skal fullf\u00f8res av alle for \u00e5 komme i gang med et perfekt partners\u00f8k for deg selv:\n\nF\u00f8rst m\u00e5 du opprette en profil for deg selv ved \u00e5 legge inn dine opplysninger som navn, kj\u00f8nn, interesser, fellesskap, land, yrke osv. Du kan ogs\u00e5 laste opp mer enn ett bilde. Deretter kan du bruke noen funksjoner som s\u00f8kefiltre for \u00e5 finne partnere med lignende interesser. Imidlertid har de fleste asiatiske datingsider mange funksjoner som umiddelbar kommunikasjon, chattefunksjoner osv. kun tilgjengelig for betalte medlemmer. Derfor m\u00e5 du sjekke gjennom de forskjellige abonnementsplanene for \u00e5 velge den som passer best for deg.\n\nDet finnes ogs\u00e5 noen gratissider, men de fleste datingsider trenger en for \u00e5 ha et betalt abonnement. Betalt medlemskap tilbyr folk avanserte funksjoner som h\u00f8y rangering av profilen din, tilgang til spesialfunksjoner osv.\n\n## Finnes det en asiatisk datingapp?\n\nDe asiatiske datingsidene har alle laget og gjort tilgjengelig for brukerne en mobilapp. Mobilappen for portalene kan v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 android s\u00e5 vel som p\u00e5 iPhone. Funksjonene som mobilappen tilbyr p\u00e5 disse asiatiske datingsidene ligner de som er tilgjengelige p\u00e5 skrivebordet. I likhet med skrivebordet er det enkelt \u00e5 sende meldinger p\u00e5 appen. Man kan bruke disse appene n\u00e5r som helst og fra hvor som helst, noe som er en stor fordel.\n\nMobilappene tilbyr forslag og avanserte s\u00f8kealternativer, akkurat som skrivebordet. Brukergrensesnittet til appene er enkelt og brukervennlig.\n\n## Hvordan velger jeg riktig asiatisk datingside?\n\nFor \u00e5 velge riktig datingside for \u00e5 finne attraktive asiatiske singler, s\u00e5 m\u00e5 du g\u00e5 gjennom alle anmeldelser av datingportalen, som er tilgjengelig p\u00e5 nett. Det er redakt\u00f8ranmeldelser og anmeldelser fra brukerne av portalene hvorved man kan f\u00e5 det virkelige bildet av datingportalen.\n\nHvis man vet hva de vil ha, vil lesing av disse anmeldelsene f\u00e5 deg en bedre oversikt over de forskjellige funksjonene som datingportalen tilbyr. Ved \u00e5 kjenne til disse funksjonene kan du enkelt identifisere den beste og mest passende datingportalen du b\u00f8r bruke for \u00e5 oppfylle form\u00e5let ditt med \u00e5 finne din ideelle partner.\n\n## Hvordan finne en god match p\u00e5 de asiatiske datingsidene?\n\nFor \u00e5 finne den rette matchen p\u00e5 de asiatiske datingsidene, er det et must at man b\u00f8r kunne noen tips for \u00e5 f\u00e5 sine attraktive partnere p\u00e5 disse online datingportalene.\n\nBeskjedenhet er en stor turn-off i dating-apper der du ikke gj\u00f8r noen tjeneste. Du kan ikke legge deg selv ned da det kan h\u00f8res uattraktivt ut. For mye skryt fungerer ogs\u00e5 for godt.\n\nSett attraktive profilbilder som man f\u00f8rst har en tendens til \u00e5 utforske personen og bed\u00f8mme dem p\u00e5 nettportaler gjennom profilbildene de setter opp. Det anbefales at man legger ut minst to eller flere bilder av seg selv p\u00e5 datingsidene.\n\nF\u00e5 deg selv til \u00e5 snakke med medlemmer du liker og inviter til samtaler for \u00e5 komme i gang. Ikke bare fall for et bilde; i stedet kan du ogs\u00e5 utforske medlemsprofilen og personligheten. Det er ikke n\u00f8dvendig at n\u00e5r du sender en melding til et medlem, kan du f\u00e5 svar umiddelbart. Det kan ta litt tid \u00e5 f\u00e5 svar. Derfor er t\u00e5lmodighet virkelig n\u00f8kkelen til \u00e5 finne en god partner.\n\nDet anbefales \u00e5 bestemme seg og m\u00f8te raskt og ikke dra for lenge for meldinger eller e-post med potensielle partnere. N\u00e5r du g\u00e5r p\u00e5 en f\u00f8rste date, kan du ikke forvente mye av det. Endringer er at dere kanskje ble tiltrukket av hverandre i utgangspunktet, men etter m\u00f8tet har dere ikke lyst p\u00e5 hverandre. Derfor er det bedre \u00e5 ikke fantasere f\u00f8r m\u00f8tet.\n\nDette er noen av de nyttige tipsene som eksperter foresl\u00e5r for nettdating. Det er en god regelbok som man b\u00f8r huske p\u00e5 for \u00e5 finne potensielle partnere p\u00e5 asiatiske datingsider p\u00e5 nettet. Hvis du leter etter legitime asiatiske datingsider, g\u00e5 til en av disse datingportalene og finn en ideell match for deg selv\\! Mange suksesshistorier om par skildrer vellykket bruk av online asiatiske datingportaler.\n\nDerfor, hvis du leter etter en ideell asiatisk datingpartner, kan du glede deg over eksklusive funksjoner p\u00e5 asiatiske datingportaler tilgjengelig p\u00e5 nettet for \u00e5 finne partneren din.\n\n### Hva er asiatiske datingsider?\n\nAsiatiske datingsider er nisjedatingplattformer som tar sikte p\u00e5 \u00e5 koble sammen single med asiatisk bakgrunn som bor i forskjellige land. Noen asiatiske datingsider retter seg ogs\u00e5 mot utlendinger, spesielt amerikanske menn, som liker asiatiske kvinner.\n\n### Er asiatiske datingsider trygge?\n\nStudier har vist at de fleste asiatiske datingsider er spesielt oppmerksomme p\u00e5 sikkerhetsprosedyrene deres. Siden de fleste nettsteder tilbyr premium-medlemskap, s\u00f8rger de for at nettsidene deres st\u00f8tter SSL-kryptering for \u00e5 beskytte brukernes bank- og kredittkortopplysninger.\n\n### Er asiatiske datingsider lovlige?\n\nDe fleste asiatiske datingsider som de som tilh\u00f8rer Cupid Media er utvilsomt legitime. Cupid Media er et nettverk av nisjedatingsider. Dets hovedkvarter ligger i Gold Coast, Australia.\n\n### Er asiatiske datingsider gratis?\n\nNesten alle asiatiske datingsider tilbyr hybridmedlemskap \u2013 b\u00e5de gratis og betalt. Vanligvis har ikke gratiskontoer tilgang til alle funksjonene p\u00e5 plattformen. Hvis denne begrensningen irriterer brukere, kan de abonnere p\u00e5 premium-medlemskapet og fjerne alle begrensninger. De fleste plattformer tilbyr en premiumpakke med ett, tre og seks m\u00e5neders abonnement, men noen nettsteder tilbyr to pakker \u2013 Gold og Platinum.\n\n### Hvor mye koster asiatiske datingsider?\n\nAsiatiske datingsider varierer fra \u00e5 v\u00e6re helt gratis til ganske dyre. Gjennomsnittskostnaden for et abonnement p\u00e5 \u00e9n m\u00e5ned er 30 USD. For 6-m\u00e5neders medlemskap krever noen plattformer rundt 200 USD eller mer.\n\nLaura\n\nMS, RD og forfatter\n\nVed hjelp av Laura kan du finne deg selv igjen og utvikle deg til et inspirerende individ som kan v\u00e6re et eksempel for andre. Laura er overbevist om at vekst er en kontinuerlig streben du b\u00f8r ha i livet. Hun gir kundene sine de n\u00f8dvendige verkt\u00f8yene for \u00e5 kontrollere f\u00f8lelsene deres, forbedre kommunikasjonsevnen og internalisere verdiene deres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1511b84-8d17-436f-97d7-df2af7546666"}
+{"url": "https://www.astridterese.no/tag/morkets-gjerninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:47:22Z", "text": "\nJeg henger litt etter med krim innleggene mine, men n\u00e5 er jeg hvert fall kommet til september. Hver m\u00e5ned leser jeg krim p\u00e5 sengekanten, og av og til utenom og. Selv om det er mange gode b\u00f8ker blant dem f\u00e5r jeg ikke alltid tid til \u00e5 skrive om dem. Derfor har jeg bestemt meg for \u00e5 omtale dem i et oppsamlingsinnslegg. S\u00e5 her finner du en kort omtale om krimb\u00f8kene fra september;\n\n## N\u00f8kkelvitnet av J\u00f8rn Lier Horst\n\n> Det er funnet et lik i Stavern. En eldre mann, Preben Pramm, har ligget d\u00f8d en uke, naken, bundet og torturert. Huset er endevendt, men det ser ikke ut som om drapsmennene har funnet det de lette etter. Pramm hadde ingen slektninger eller venner, og tilsynelatende ingen kontakt med mennesker rundt seg. Hva er det han har d\u00f8dd for? F\u00f8rstebetjent Wiliam Wisting tar saken. Romanen er basert p\u00e5 de virkelige hendelsene omkring drapet p\u00e5 Ronald Ramm i 1995.\n\nJeg hadde lest de siste b\u00f8kene om William Wisting og bestemte meg for at jeg ville ha med meg begynnelsen ogs\u00e5, s\u00e5 da begynte jeg p\u00e5 denne, som er f\u00f8rste bok i serien. I denne boken tar Horst opp en virkelig sak som ikke er l\u00f8st. Han ser p\u00e5 vitneutsagnene og bevisene og konstruerer s\u00e5 en troverdig l\u00f8sning. Hadde det ikke v\u00e6rt for at Pramm, som er offeret, er en virkelig person hadde jeg sagt Horst hadde g\u00e5tt litt utover det \u00e5 skape en troverdig karakter. Men som man s\u00e5 ofte sier; virkeligheten er ofte rarere enn det man kan dikte opp. Dette er en god krimbok og en flott start p\u00e5 serien om Wisting.\n\n## Felicia forsvant av J\u00f8rn Lier Horst\n\n> Politif\u00f8rstebetjent William Wisting gjen\u00e5pner en gammel forsvinningssak da liket av en kvinne blir funnet under gravearbeid. Etterforskningen avdekker et nett av l\u00f8gner, og selv om saken er gammel, f\u00e5r den dramatiske f\u00f8lger i n\u00e5tiden.\n\nI den andre boken om Wisting tar Horst opp et aktuelt problem, nemlig de mange forsvinningene som skjer hvert \u00e5r. En kvinne, Felicia, er forsvunnet, det er n\u00e5 20 \u00e5r siden, men ingen har funnet ut hva som skjedde. Da et lik blir funnet da en gruppe arbeidere graver i en gammel vei er det n\u00e6rliggende \u00e5 tenke p\u00e5 Felicia. I tillegg skjer der en del som kanskje kan knyttes til denne gamle saken og Wisting f\u00e5r mer en nok \u00e5 bryne seg p\u00e5. Jeg liker Horsts b\u00f8ker, jeg synes han skriver god og spennende krim hvor det ikke alltid er s\u00e5 innlysende hvem som er skurken. Siden Horst er politimann regner jeg ogs\u00e5 med at det som er skrevet om politiets arbeidsmetoder holder seg n\u00e6rme sannheten.\n\n## M\u00f8rkets gjerninger: 21 h\u00e5rreisende kriminalhistorier redigert av Nils Nordberg\n\n> 21 skumle krimfortellinger M\u00f8rkets gjerninger er en samling med gr\u00f8ssende krimnoveller, redigert av Nils Nordberg. Historier som dette har fascinert og forskrekket lesere til alle tider, og her foreligger de beste av de beste innen sjangeren.\n\nDette er en samling korte krimhistorier og ingen krimroman, men den var s\u00e5 bra at jeg tar den med likevel. Her finner du historier av blant andre: John Dickson Carr, Agatha Christie, Roald Dahl, Ruth Rendell og Unni Lindell. S\u00e5, med andre ord; etablerte og anerkjente forfattere. Hvis du har tid til noen korte gr\u00f8ss mellom andre b\u00f8ker anbefaler jeg deg denne. Her fant jeg blant annet et sitat jeg bare m\u00e5tte skrive ned:\n\n> Den korteste av alle gr\u00f8ssere skal visstnok v\u00e6re denne: Det siste mennesket p\u00e5 jorden satt alene i et rom. Da banket det p\u00e5 d\u00f8ren.\n\n## N\u00e5r havet stilner av J\u00f8rn Lier Horst\n\n> En mann blir funnet bevisstl\u00f8s p\u00e5 trappa til byens apotek. Han er skutt i magen, og det er tydelig at noen ville at han skulle bli oppdaget. Snart finner politiet forkullede beinrester p\u00e5 en branntomt i n\u00e6rheten, og i en trang vik ligger en forlatt seilb\u00e5t for anker, full av blodspor. N\u00e5r s\u00e5 et oppsvulmet lik skylles inn p\u00e5 stranden, forst\u00e5r William Wisting at han denne gangen har \u00e5 gj\u00f8re med en kriminalsak av helt nye dimensjoner. Jakten p\u00e5 sammenhenger f\u00f8rer Wisting ut av Norge og inn i en skremmende virkelighet han trodde han var forsk\u00e5net fra.\n\nDette kunne nesten bare v\u00e6rt et innlegg om J\u00f8rn Lier Horst\\! Jeg er litt s\u00e5nn at jeg tar for meg en krimforfatter om gangen, hvert fall n\u00e5r jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 med meg b\u00f8ker jeg ikke har lest. Den siste m\u00e5neden har det alts\u00e5 v\u00e6rt J\u00f8rn Lier-Horst sin tur. I denne boken reiser Wisting til Spania for \u00e5 f\u00f8lge opp noen spor de finner i Larvik. Her m\u00f8ter vi en Wisting litt anderledes enn politimannen Wisting. Der skjer ting p\u00e5 det private plan som overrasker. Samtidig klarer Horst \u00e5 videref\u00f8re nerven fra de to foreg\u00e5ende b\u00f8kene og skriver, som alltid, meget god krim.\n\n## Stormen av Frode Granhus\n\n> Under en stormnatt i Reine i Lofoten l\u00f8sner en diger steinblokk og pl\u00f8yer en dyp renne i fjellet. Raset avdekker det som ved f\u00f8rste \u00f8yekast ser ut som sm\u00e5 bein og knokler. En forbrent skikkelse ligger p\u00e5 pleiehjemmet i bygda. Ilden har fratatt ham synet, taleevnen og st\u00f8rstedelen av bevegelsesevnen. Smertene er konstante, men han lever. Uheldigvis er han ikke i stand til \u00e5 fortelle noen at smertene tiltar, at en ukjent fiende s\u00f8rger for at han f\u00e5r det enda litt verre, dag for dag. Med sin s\u00e6regne evne til \u00e5 skape uhygge, har Frode Granhus nok en gang skapt en krim det er umulig \u00e5 legge fra seg.\n\nDenne boken fikk jeg fra Schibsted forlag og det ble jeg glad for, for her m\u00f8tte jeg en meget god krimforfatter jeg ikke kjente fra f\u00f8r. Jeg skal absolutt lese den f\u00f8rste boken hans og. Jeg bodde noen \u00e5r i Bod\u00f8 og det var fint \u00e5 bli tatt med tilbake til et omr\u00e5de jeg ble veldig glad i. I denne boken er handlingen tatt fra Lofoten og den dramatiske naturen sammen med h\u00f8ststormer og vanskelig f\u00f8re b\u00e5de p\u00e5 sj\u00f8en og p\u00e5 land skaper et m\u00f8rkt og dystert bakteppe til Granhus sin krimfortelling. I denne boken trodde jeg at jeg visste hvem morderen var, men der tok jeg grundig feil du. Jeg liker s\u00e5nn krim. Med det mener jeg typen hvor du blir litt lurt. Hvor sporene til hvem som er morderen egentlig ligger klart i dagen, men hvor du allikevel tror at det er en annen som m\u00e5tte ha gjort det\\! Jeg skal absolutt lese mer Granhus og ser frem til hans neste bok.\n\n## Englevaktene av Kristina Ohlsson\n\n> Da litteraturstudenten Rebecca Trolle blir funnet drept og partert i et skogsomr\u00e5de utenfor Stockholm m\u00e5 Alex Recht og hans etterforskere fors\u00f8ke \u00e5 finne ut hvorfor Rebecca fikk en s\u00e5 voldsom skjebne. For etterforskeren Frederica Bergman blir etterforskninga et mareritt da hennes elskede Spencer blir dratt inn i saka.\n\nDette var ogs\u00e5 et nytt m\u00f8te med en krimforfatter for meg. Jeg leste en anbefaling av denne boken p\u00e5 en blogg, men jeg har dessverre glemt hvem det var som skrev om den. Selv om dette er den tredje boken om politimannen Alex Recht og hans etterforskningsgruppe gikk det lett \u00e5 komme seg inn i historien. Der var heller ikke s\u00e5 mange henvisninger bakover til hva som har skjedd f\u00f8r, noe jeg setter veldig pris p\u00e5 i en krim. Denne boken er kanskje litt lang, men samtidig m\u00e5 den v\u00e6re det for \u00e5 f\u00e5 plass til alt det som skjer parallelt, b\u00e5de hos politiet og privat hos flere av etterforskerne. Det er en fin krim, ikke av de skumleste selv om de graver opp det ene liket etter det andre, men mer en finurlig historie med mange krumspring. Jeg har, etter \u00e5 ha lest denne, bestemt meg for at jeg m\u00e5 f\u00e5 med meg Kristina Ohlssons tidligere b\u00f8ker, og det gj\u00f8r jeg bare n\u00e5r jeg virkelig liker en bok.\n\njuni 2024\n\n# Sengelektyre\n\n  - Vi f\u00f8dte aldri de barna av Ingvill Hekne. Sterk diktdebut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b2c732d-d6a1-4275-bbcd-3682e80b78b8"}
+{"url": "https://batutstyrnorge.no/butikk/batpleie-og-opplagsutstyr/malerverktoy/big-wipes-4x4-handrensservietter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:20:11Z", "text": "## Beskrivelse\n\n\u2013 Forbedret 4\u00d74 formel til rengj\u00f8ring av hender og verkstedmateriell.  \n\u2013 4x ekstra sterkere rengj\u00f8ringsmidler, takler raskt og enkelt maling, lim, olje og tetningsmasser, fett og smuss.  \n\u2013 4x hudpleie, aloe vera, glyserin, lanolin og vitamin E bidrar til \u00e5 beskytte og fukte huden.  \n\u2013 Dermatologisk testet og vurdert av den siste EU-forordningen 1223/2009 om kosmetiske produkter, null grad av hudirritasjon registrert.  \n\u2013 Omfattende 99% antibakteriell beskyttelse  \n\u2013 Inneholder ikke konserveringsmiddel  \n\u2013 Biologisk nedbrytbart  \n\u2013 Hele 80 servietter per pakke\n\n## Tilleggsinformasjon\n\n| ----------- | --------------------------- |\n| Vekt        | 0,50 kg                     |\n| Dimensjoner | 120,00 \u00d7 120,00 \u00d7 260,00 mm |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b88afd05-4c5b-4770-821b-5d39a44f41dc"}
+{"url": "https://selvigjuletre.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:45Z", "text": "# Sikre deg det perfekte juletreet.\n\nF\u00f8lg oss p\u00e5 Facebook for \u00e5pningstider og andre henvendelser, eller ring Atle p\u00e5 450 42 710 for \u00e5 avtale tid.\n\n## Velkommen til vakre juletr\u00e6r og ekte julestemning\\!\n\nHos Selvig Juletre kan du hogge ditt eget juletre eller kj\u00f8pe et ferdighogget tre. Hos oss vokser Normannaedelgran, en tresort som har m\u00f8rkegr\u00f8nne og blanke n\u00e5ler \u2013 perfekt for din stue. Vi har ogs\u00e5 et nydelig utvalg av pyntegr\u00f8nt, s\u00e5 stikk innom oss n\u00e5r julen n\u00e6rmer seg og det er p\u00e5 tide med julestemning\\!\n\nSelvig Juletre er en familievirksomhet som holder til p\u00e5 Selvig G\u00e5rd i Randaberg. G\u00e5rden drives av Atle og Kari Selvig med god hjelp av familie. F\u00f8r juletreproduksjonen kom i gang ble det drevet med melkeproduksjon, litt korn og poteter.\n\nSelvig Juletre ble etablert v\u00e5ren 2001 og har gradvis \u00f8kt i omfang. Siden starten er det blitt plantet mellom 5000 og 8000 edelgranplanter hvert \u00e5r. V\u00e5ren 2007 ble siste rest av ledig areal tilplantet og vi har n\u00e5 ca. 40 000 tr\u00e6r.\n\n# Priser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "408bf900-f015-4caf-ac57-8d6760440ff1"}
+{"url": "https://40pluss.no/en-lett-tilgjengelig-treningsform", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:49:06Z", "text": "# En lett tilgjengelig treningsform\n\n**Det er vanlig \u00e5 se store trampoliner som st\u00e5r ute i hagen ved privatboliger, og ogs\u00e5 borettslag har g\u00e5tt sammen om \u00e5 kj\u00f8pe en trampoline som beboerne kan benytte seg av. Det er nemlig mye enklere \u00e5 drive med en treningsform som man liker og gleder seg til \u00e5 utf\u00f8re, i stedet for \u00e5 trene bare av pliktf\u00f8lelse eller fordi du vil g\u00e5 ned i vekt.**\n\nNettopp fordi trampolinen befinner seg bare noen meter unna inngangsd\u00f8ren, er det en meget lettvint form for trening, siden du ikke beh\u00f8ver \u00e5 ta p\u00e5 deg noe treningst\u00f8y eller kj\u00f8re noe sted for \u00e5 f\u00e5 trent. \u00c9n times hopping og spretting p\u00e5 trampolinen tilsier omtrent en halvtimes joggetur, og mange er nok enige i at trampoline er morsommere enn jogging, siden man kan gj\u00f8re akrobatiske krumspring og store hopp.\n\n**Bruk trampolinen med m\u00e5tehold**\n\nMange barn m\u00e5 til legevakten hvert \u00e5r grunnet skader fra trampolinebruk, s\u00e5 mange stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved om barna kanskje b\u00f8r holdes under oppsyn mens de leker p\u00e5 trampolinen. Unders\u00f8kelser viser derimot at trampolinebruk ikke er stort farligere enn \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 sykkel, men alt skal gj\u00f8res med m\u00e5tehold. Alle som bruker trampolinen, b\u00f8r ikke pr\u00f8ve \u00e5 utf\u00f8re krumspring de ikke har trent p\u00e5 f\u00f8r. Baklengssaltoer kan nemlig f\u00f8re til alvorlige nakkeskader hvis du ikke kontrollerer landingen, og det er lett \u00e5 kollidere med andre dersom man er mange p\u00e5 trampolinen samtidig. Det \u00e5 ha nett rundt trampolinen s\u00f8rger ogs\u00e5 for at man ikke ramler ned p\u00e5 bakken og sl\u00e5r seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "998d624b-5599-4bdc-86ad-65a850656aaf"}
+{"url": "https://www.teknokratiet.no/2023/02/14/hvorfor-er-chatgpt-sa-woke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00346.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:22:11Z", "text": "##### Kraftig fall i elektronikksalget i 2022 fra pandemitopp\n\n### Da Microsoft lanserte sin chatterobot Tay i 2016 tok det bare 16 timer f\u00f8r utviklerne hadde tatt den ned igjen. P\u00e5 kort tid hadde brukere f\u00e5tt spr\u00e5kmodellen til \u00e5 si ting som 'Hitler hadde rett' og 'feminister burde d\u00f8 og r\u00e5tne i helvete'.\n\nIf\u00f8lge Microsoft gikk Tay bananas fordi 'internett-troll' foret den med feil verdier. Det har ikke v\u00e6rt skjedd med GPT-3 (Generative Pretrained Transformer 3). I m\u00e5nedene som har g\u00e5tt siden Open AIs spr\u00e5kmodell ble lansert har folk snakket med roboten om det meste. Det som g\u00e5r igjen hos svarene til ChatGPT er en fullstendig aversjon mot det politisk ukorrekte.\n\nMen det g\u00e5r lenger enn det. Chatteroboten ser faktisk ut til \u00e5 synes det er bedre \u00e5 ta livet av millioner av mennesker enn \u00e5 uttale ord som for eksempel kan ha en rasistisk svong.\n\n> ChatGPT says it is never morally permissible to utter a racial slur\u2014even if doing so is the only way to save millions of people from a nuclear bomb. pic.twitter.com/2xj1aPC2yR\n> \n> \u2014 Aaron Sibarium (@aaronsibarium) February 6, 2023\n\nRoboten nekter ogs\u00e5 \u00e5 si noe positivt om fossilt brensel (selvom vi ikke hadde hatt noen industriell revolusjon uten) og vil hverken definere hva en kvinne er eller, sp\u00f8ke om kvinner.\n\n## 'Woke'\n\nDen vil heller ikke sp\u00f8ke om hverken asiatere, afrikanere eller latinoer, men sl\u00e5r gjerne en sp\u00f8k om hvite. Og n\u00e5r det gjelder \u00e5 si flotte ting om noen, gj\u00f8r den det gjerne om, ja du gjettet riktig, alle bortsett fra hvite.\n\n'Woke' er et begrep som for mange har f\u00e5tt negativt fortegn. Ordet i seg selv er fortidsfom av 'v\u00e5kne', og uttrykket betyr \u00e5 v\u00e6re \u00e5rv\u00e5ken, eller p\u00e5 vakt mot rasistisk, sexistisk, diskriminerende og annen krenkende forskjellsbehandling.\n\n> ChapGPT is allowed to praise any race besides white people: pic.twitter.com/o4qDo3jBKA\n> \u2014 End Wokeness (@EndWokeness) February 3, 2023\n\n## F\u00f8lger politisk konsensus\n\nChatGPT hevder ofte, n\u00e5r den blir spurt om vanskelige ting den helst ikke vil svare p\u00e5, at den pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re objektiv og n\u00f8ytral. Likevel er det, som den sier, konsensus om noen ting som den ikke vil utfordre.\n\nI en kommentar til Daily Mail, sier sjefen i Metatalent.ai, Rehan Haque, at ChatGPT sannsynligvis forst\u00e5r n\u00e5r en bruker fors\u00f8ker \u00e5 stille den sp\u00f8rsm\u00e5l som kan sette den i d\u00e5rlig lys. Og det vil den for enhver pris unng\u00e5.\n\nSpr\u00e5kmodeller l\u00e6rer av \u00e5 bli stilt sp\u00f8rsm\u00e5l, og for \u00e5 unng\u00e5 at det g\u00e5r for ChatGPT som det gikk for Tay, har den noen sikkerhetsparametre den f\u00f8lger slavisk.\n\n## M\u00f8t ChatGPTs alter-ego 'DAN'\n\nEller ikke. Teksten i tweeten under skal visstnok f\u00e5 ChatGPT til \u00e5 legge fra seg filteret. Ved \u00e5 be roboten om \u00e5 g\u00e5 inn i rollen som 'DAN' (do anything now), et alter-ego som ikke bryr seg om reglene som gjelder for chatteroboter, og som gladelig overskrider OpenAIs regelverk, gj\u00f8r roboten akkurat det og blir til noe som minner om HAL9000 fra 2001: En romodyss\u00e9.\n\n> \u2014 TexasLindsay\u2122 (@TexasLindsay\\_) February 8, 2023\n\nChatGPT henter data fra websider, forum og sosiale medier. I tillegg henter OpenAI data fra artikler, b\u00f8ker og andre kilder som hjelper modellen \u00e5 forst\u00e5 menneskelig spr\u00e5k.\n\n\n\n###### Apple Vision Pro gir oss en sniktitt p\u00e5 teknodystopien\n\nDerfor kommer det ikke som en overraskelse at den er kapabel til \u00e5 gi svar som g\u00e5r p\u00e5 akkord med politisk konsensus. Om 'DAN's svar er mer \u00e6rlige eller ikke er en annen sak.\n\n## Orakelet i Delfi\n\nUansett b\u00f8r man ta ChatGPTs svar med en klype salt. Selvom det, i noen dype kaninhull p\u00e5 Twitter, kan virke som den har status som et slags Orakelet i Delfi.\n\n> Oh wow\\!  \n>   \n> ChatGPT, the AI-powered chatbot by OpenAI, has taken the internet by storm. They are calling it DAN or Do Anything Now. pic.twitter.com/HLQDqSmSb1\n> \n> \u2014 DOUG IS MY GOV (@MagaMastriano) February 9, 2023\n\nUndertegnede har fors\u00f8kt \u00e5 inng\u00e5 rollespill med ChatGPT og f\u00e5 den til \u00e5 oppf\u00f8re seg som DAN, uten hell. Den tar rollen som DAN, men vil ikke g\u00e5 p\u00e5 akkord med OpenAIs retnignslinjer. Man m\u00e5 regne med at OpenAI jobber d\u00f8gnet rundt for \u00e5 komme 'DAN' til livs og vi f\u00e5r heller vente p\u00e5 en oppdatert hack.\n\nUansett 'woke' eller ikke, er det ingen overdrivelse \u00e5 si at ChatGPT er noe av det absolutt mest fascinerende som har skjedd innen teknologi p\u00e5 mange \u00e5r.\n\n> \u2014 Franz Cesista \u30c3 (@leloykun) February 6, 2023\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3178cca5-c7a1-447c-a814-d74e8b9714d3"}
+{"url": "https://www.uutilsynet.no/veiledning/212-ingen-tastaturfelle/1247", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:09:44Z", "text": "# L\u00f8sningsforslag per krav 2.1.2 Ingen tastaturfelle \n\nUnng\u00e5 tastaturfeller.\nHer er en oppsummering av v\u00e5re testregler og hva som er forventet resultat av testingen.\n## 2.1.2a Komponenter og element p\u00e5 nettsiden som det er mulig \u00e5 navigere til med tastatur \n\n### Hvordan oppn\u00e5 samsvar med kravet\n\nDet er mulig \u00e5 navigere med tastatur gjennom alt innholdet p\u00e5 nettsiden, uten \u00e5 bli st\u00e5ende fast i noe element.\n\n## L\u00f8sningsforslag for 2.1.2 Ingen tastaturfelle\n\nBrukeren skal kunne navigere gjennom alt innholdet p\u00e5 nettstedet og f\u00e5 tilgang til all funksjonalitet og informasjon med tastatur, uten \u00e5 bli st\u00e5ende fast i et element. Dersom et element f\u00e5r fokus, skal det v\u00e6re mulig \u00e5 navigere seg vekk fra elementet med standardm\u00e5ter for tastatur, eksempelvis ved bruk av Tab, Shift, Enter, Esc - og piltastene.\n\n### Eksempel p\u00e5 ulike tastaturfeller\n\nNettsteder kan ha chat-funksjoner eller andre dialogbokser. N\u00e5r brukeren navigerer til og \u00e5pner en slik funksjon, kan fokus bli st\u00e5ende fast i selve dialogboksen. N\u00e5r brukeren bruker Tab-tasten for \u00e5 navigere videre fra siste aktive element i dialogboksen, flyttes fokus til f\u00f8rste aktive element. I slike tilfeller skal brukeren kunne navigere seg ut av dialogboksen ved \u00e5 for eksempel trykke p\u00e5 Esc-tasten, eller ved \u00e5 navigere til et element i dialogboksen som lukker den. Hvis dette ikke fungerer, blir brukeren fanget i en loop og dialogboksen er en tastaturfelle.\n\nEn annen situasjon der en tastaturfelle kan oppst\u00e5 er n\u00e5r midlertidig informasjon som legger seg opp\u00e5 sidens innhold gjerne kalt dekkende lag, eller modalboks/vindu, \u00e5pnes uten forvarsel etter at siden er lastet inn. Dekkende lag er for eksempel ofte brukt for informasjonskapsler, sp\u00f8rreunders\u00f8kelser og reklame. Brukeren skal kunne navigere seg ut av eller lukke det dekkende laget kun ved hjelp av tastaturet.\n\n\n\nEksempel p\u00e5 et modalvindu som legger seg opp\u00e5 sidens innhold. Modalvinduet har en lukkeknapp som kan n\u00e5s med tastatur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe75834c-bff5-42bc-a766-daaa4ca0fff9"}
+{"url": "https://royaldesign.no/classic-juice-mugge-15l", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:07:45Z", "text": "## Produktinformasjon\n\nClassic Juicekanne fra Stelton. Dette er en juicekanne i funksjonelt og klassisk design som er designet av Erik Magnussen. Fyll kannen med vann eller juice, sett s\u00e5 i kj\u00f8leskapet f\u00f8r servering for \u00e5 f\u00e5 iskald drikke. Lokket og kannen er laget av plast, og takket v\u00e6re den gener\u00f8se lengden rommer den 1,5 liter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8f533ed-2827-44e2-a5a4-43f119bf46a5"}
+{"url": "https://gunners.ipbhost.com/topic/4165-min-siste-evaluering-av-lag-og-hva-som-m%C3%A5-gj%C3%B8res-i-transfervinduet-0910/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:26:44Z", "text": "Posted August 9, 2009  \n\nHer vil jeg sette opp en liten karakteristikk og en karakter etter hver spiller og hvordan jeg tror \u00e5rets sesong vil bli, vi kan begynne med Keepere og Forsvarsspillere som da blir den f\u00f8rste av det jeg har tenkt \u00e5 dele opp i tre/fire deler:\n\nKeepere:\n\nManuel Almunia\n\nReaksjons-sterk, tabber seg sjelden ut, det er det jeg synes er positivt med Manuel, det negative er feltarbeidet, som blir avsl\u00f8rt av stoppernes v\u00e5re d\u00e5rligere hodestyrke. Karakter 3\n\n\u00a0\nLukasz Fabianski\n\nKeeper som n\u00e5 har tatt over som f\u00f8rstelagskeeper for Polen og mange mener burde ta over for Almunia fra neste sesong, min mening er at han har igjen en del \u00e5 l\u00e6re p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re riktige valg, spesielt ved utrusninger og feltarbeid. Mener at han til n\u00e5 burde v\u00e6re reserve og at han heller kan bytte p\u00e5 \u00e5 st\u00e5 med Almunia. Karakter 3-\n\n\u00a0\nGa\u00ebl Clichy\n\nClichy var kanskje verdens beste back ved Lehmann i m\u00e5l, i fjor viste han stor mangel p\u00e5 \u00e5 ta riktige avgj\u00f8relser defensivt som kostet oss mange m\u00e5l i mot. Spennende om han klarer \u00e5 ta seg opp p\u00e5 niv\u00e5et han var f\u00f8r. Hvis han klarer \u00e5 treffe p\u00e5 flere av innleggene vil denne karen f\u00e5 mange assists, for selv om han sto med 0 assists i fjor hadde han mer enn nok sjanser til \u00e5 legge innlegg som han burde gjort mere ut av. Karakter 4\n\n\u00a0\nKieran Gibbs\n\nKieran ble f\u00f8r fjor\u00e5rs-sesongen omskolert fra ving til back og legger seg inn i rekken av suksessfulle spillere Wenger har omskolert, sammen med blant annet Henry, Toure og Petit. Gutten er b\u00e5de sterk defensivt og offensivt og mange mener han vil spille Clichy ut av laget i \u00e5r. Karakter 4\n\nBack H\u00f8yre:\n\n\u00a0\nBacary Sagna\n\nBacary var en sensasjon i sin f\u00f8rste sesong i tr\u00f8ya, men som Clichy var han ikke s\u00e6rlig god i fjor, Sagna sviktet ikke like mye defensivt, men sto vel uten assist i fjor(Som kollega Clichy), noe som er meget svakt av en back som g\u00e5r p\u00e5 overlap hele tiden. Karakter 4\n\n\u00a0\nEmmanuel Eboue\n\nDet n\u00e6rmeste Sagna har en utfordrer, var sett p\u00e5 en av verdens beste backer da Sagna kom, men ble satt veldig tilbake da han m\u00e5tte forholde seg til en midtbanesentral/ving plass, det ryktes ogs\u00e5 at han kommer til \u00e5 forlate klubben pga at han Ade og Kolo visst nok var i konflikt med Gallas og de to andre alt har forlatt klubben, Eboue tilbyr klubben gode ferdigheter defensivt og offensivt, men sliter i likhet med resten av laget(Og mange afrikanske spillere generelt) med \u00e5 ta de riktige valgene. H\u00e5per vi beholder en s\u00e5 fleksibel reserve som Eboue. karakter 3+\n\n\u00a0\n\nStoppere:\n\n\u00a0\n\nMikael Silvestre\n\nBle hentet billig av Manure, Silvestre har kombinert styrke og fart, men klarer ikke samarbeide med resten av forsvaret og har en tendens til \u00e5 gi opp, begynner \u00e5 bli gammel, men h\u00e5per vi beholder han som back-up\n\nkarakter 3-\n\n\u00a0\n\nPhillippe Senderos\n\nBig Phil, tilbyr oss den kynismen vi kanskje mangler i forsvar og han er den stopperen som er mest hodesterk av stopperne v\u00e5re, men Phillippe mangler farten og posisjoneringsevnen en god stopper mangler, en god stopper kan veie opp for det ene med det andre, (Fabio Cannavaro sin posisjonering), men en god stopper klarer seg ikke uten begge, hvertfall ikke i Arsenals verden, n\u00e5 er han ogs\u00e5 p\u00e5 vei til Everton, men en spiller som behersker en 6-7 spr\u00e5k kan holde stallen sammen og hjelpe \u00e5 integrere nye s\u00e5 hvis Senderos vil bli er han velkommen for min del. Karakter 3\n\n\u00a0\n\nThomas Vermaelen\n\nSpilleren jeg kan minst om av v\u00e5re forsvarsspillere, har ikke f\u00e5tt sett han noe s\u00e6rlig, men av det jeg har sett er han god til \u00e5 takle, grei i lufta og greit kjapp, han kom jo ogs\u00e5 som belgisk landslagsspiller og kaptein for Ajax. Denne spilleren kan ogs\u00e5 v\u00e6re hentet inn for \u00e5 gj\u00f8re en jobb p\u00e5 backen eller p\u00e5 den defensive midtbanen. Kan ikke gi karakter p\u00e5 en spiller jeg nesten kun har sett i integreringsfasen i en ny klubb.\n\n\u00a0\n\nJohan Djourou\n\nJohan var en positiv overraskelse forrige sesong, jeg rangerte denne spilleren som langt d\u00e5rligere enn Silvestre og Senderos, men har n\u00e5 spilt seg opp, har fart, hodestyrke og behersker ogs\u00e5 den defensive midtbanerollen. Det negative er vel at han er usikker og at usikkerhet i forsvaret sprer seg over hele laget, men med mer spilletid g\u00e5r nok dette bort. Usikkert om han f\u00e5r spille fast eller Wenger vil rotere eller foretrekker et annet stopperpar.\n\nKarakter 4-\n\n\u00a0\nWilliam Gallas\n\nHar mye \u00e5 revansjere fra fjor\u00e5rs-sesongen hvor han mistet kapteinsbindet og brukte halve sesongen p\u00e5 \u00e5 krangle med midtstopperkollega Toure(Som jeg ikke skal legge skjul p\u00e5 at jeg heller ville hat i klubben enn Gallas) Gallas sin svakhet er hodestyrken og til tider instillingen, men Gallas har en enorm vinnervilje og er kjapp, i tillegg til \u00e5 ha det meste andre som skal til for \u00e5 gj\u00f8re en stopper god. Satser p\u00e5 at Gallas revansjerer fjor\u00e5rets sesong med en knallsesong i \u00e5r. Karakter 4+\n\n\u00a0\nSiden Wenger sa han ville ha en defensiv og en offensiv forsterkning er spillern jeg helst vil ha inn defensivt denne: Brede Hangeland\n\nHan har en beskjeden instilling utenfor banen hvor han ikke ville skadet en flue, men p\u00e5 banen er han beinhard, han har en stor og sterk kropp som han bruker riktig, for \u00e5 nevne det negative s\u00e5 er han ikke fullt s\u00e5 kjapp som han burde v\u00e6rt, men jeg mener Brede jevner ut det med gode posisjoneringsevner.\n\nNoe som b\u00e5de kan skade og styrke muligheten for denne overgangen er at Wenger har sett p\u00e5 Brede Og enda en negativ ting er vel at Senderos i s\u00e5fall g\u00e5r ut til Everton, noe som kan v\u00e6re et slag mot garderoben (Som alt har mistet 'faren' Toure og komikeren Adebayor og som ogs\u00e5 kan komme til \u00e5 miste komikeren Eboue\n\n\u00a0\nPosted August 9, 2009  \n\nMorsomt \u00e5 lese dine betraktninger eller evalueringer som du kaller det. Jeg tror som deg at Hangeland med sin fysikk og hodestyrke ville v\u00e6rt ok forsterkning. Og det at han er norsk gj\u00f8r jo ingenting. Det syntes jeg gj\u00f8r det hele mer spennende.\n\nSavner fra deg noen kritiske bemerkninger om innleggene fra sidebackene, her kaster vi rett og slett bort for mange muligheter, p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te som Adebayors utallige offsides.\n\nJeg syntes ogs\u00e5 at du ligger for lavt i poeng p\u00e5 keeperne v\u00e5re. Spesielt gjelder dette Almunia uten at jeg med dette \u00f8nsker helle bensin p\u00e5 et ulmende og ikke s\u00e5 altfor nyansert og fotballfaglig debattb\u00e5l.\n\nSyntes ogs\u00e5 Eboue m\u00e5 f\u00e5 poeng for innstilling.\n\nSer frem til ditt neste innlegg.\n\nPosted August 9, 2009\n\n  -  \")\n\n  - Arsenal Norway\n\nPosted August 9, 2009  \n\n> Morsomt \u00e5 lese dine betraktninger eller evalueringer som du kaller det. Jeg tror som deg at Hangeland med sin fysikk og hodestyrke ville v\u00e6rt ok forsterkning. Og det at han er norsk gj\u00f8r jo ingenting. Det syntes jeg gj\u00f8r det hele mer spennende.\n> \n> Savner fra deg noen kritiske bemerkninger om innleggene fra sidebackene, her kaster vi rett og slett bort for mange muligheter, p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te som Adebayors utallige offsides.\n> \n> Jeg syntes ogs\u00e5 at du ligger for lavt i poeng p\u00e5 keeperne v\u00e5re. Spesielt gjelder dette Almunia uten at jeg med dette \u00f8nsker helle bensin p\u00e5 et ulmende og ikke s\u00e5 altfor nyansert og fotballfaglig debattb\u00e5l.\n> \n> Syntes ogs\u00e5 Eboue m\u00e5 f\u00e5 poeng for innstilling.\n> \n> Ser frem til ditt neste innlegg.\n\nEboue f\u00e5r poeng for innstillingen? Han bidro ikke sv\u00e6rt mye akkurat sist sesong synes n\u00e5 jeg, er jo livredd for r\u00f8dt kort hver gang han mister ballen. Ville gitt han 3-\n\n\u00a0\n\nJeg synes dere er i overkant kritiske til backene v\u00e5re jeg... Hvilke lag er det egentlig som kan skilte med bedre backer enn det vi har?? Er vel eneste stedet Arsenal faktisk har full dekning. med b\u00e5de Gibbs og Eboue.\n\n\u00a0\nAlmunia: helt avarage keeper p\u00e5 alle omr\u00e5der, jeg savner at han tar frem det lille ekstra og skaffer oss poeng som feks. Cech gj\u00f8r for Chelsea. Han er ingen matchvinner, og burde egentlig v\u00e6rt reservekeeper. Tenk deg klasseforskjellen p\u00e5 han og Seaman\\! Men men, \u00e6kke der skoen trykker..\n\n\u00a0\nF\u00e5tt inn Hangeland tror jeg kunne hjulpet oss mye, sv\u00e6rt intelektuell b\u00e5de p\u00e5 fotballbanen og i det virkelige liv. (PS\\! en 5 er og resten 6 ere fra videreg\u00e5ende skole) Han blir bare bedre og jeg ser han gjerne i Arsenal-tr\u00f8ya....\n\nPosted August 10, 2009  \n\n\n\nTomas Rosicky\n\n\u00a0\n\nBlitt skadet igjen og man frykter at han aldri kommer ordentlig tilbake igjen, Rosicky har fantastisk pasningsfot, god teknikk og fantastiske langskudd, men han mangler som de fleste andre p\u00e5 midten v\u00e5r den defensive t\u00f8ffheten. Karakter - ikke satt pga skade i for lang tid.\n\n\u00a0\nAaron Ramsey\n\n\u00a0\n'Rambo' som man kalte han i Cardiff har sine st\u00f8rste styrker offensivt, men er ogs\u00e5 grei defensivt, fortsatt for d\u00e5rlig for f\u00f8rstelaget, men et fantastisk talent som ogs\u00e5 scoret et par pene m\u00e5l i fjor. Karakter 3\n\n\u00a0\n\nArmand Traore\n\n\u00a0\nFart og innlegg er denne spillerens styrker, han ble omskolert fra back til ving f\u00f8r fjor\u00e5rs sesongen hvor han var i Portsmouth, han spilte visst nok fast i store deler av sesongen, jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke s\u00e5 han i mer enn 1-2 kamper med Portsmouth i fjor, men Traore spilte mye, en spennende spiller som jeg ikke har sett nok til \u00e5 gi karakter.\n\n\u00a0\nFrancesc Fabregas\n\n\u00a0\n\nTrenger ikke si s\u00e5 mye om denne spilleren pga at dette er spilleren alle her kjenner.\n\nHadde en fantastisk sommer i 08, men klarte ikke f\u00f8lge opp med det samme spillet i Arsenals sesong, men allikevel fikk han en del m\u00e5l og assists, men vi vet alle at Cesc kan bedre. Karakter 5\n\n\u00a0\nAbou Diaby\n\n\u00a0\nLagets mest ustabile spiller, \"p\u00e5 sitt beste fantastisk og god nok for alle lag, men p\u00e5 sitt verste ikke god nok for Grue IL\" var vel Solbakkens dom over Gr\u00f8nkj\u00e6r, det samme gjelder vel Abou, \u00e5rets kamp for Abou var kanskje mot Fenerbache, hvor han brilijerte. Jeg mener at hvis Abou ikke forbedrer seg veldig burde vi selge han etter sesongen. Karakter 3\n\n\u00a0\n\nDenilson\n\n\u00a0\nPasningsdyktig spiller som kanskje ikke er god nok defensivt til \u00e5 spille ved siden av Cesc, har i f\u00f8lge statistiskkene fantastiske pasninger, men har det med \u00e5 velge korte enkle pasninger, s\u00e5 at han har st\u00f8rre treffprosent enn foreksempel Cesc skyldes nok det. Karakter 3\n\n\u00a0\nAndrey Arshavin\n\n\u00a0\nArshavin kom f\u00f8rst i Februar, men ble fort integrert og scoret vel 4 mot Liverpool allerede i April. Han fikk masse assists og scoret masse m\u00e5l og hadde vel Premier Leagues beste snitt p\u00e5 antall kamper i antall assists og m\u00e5l? Uansett, hvis Arshavin fortsetter seg p\u00e5 denne m\u00e5ten kan han bli en legende i klubben.\n\nKarakter 5+\n\n\u00a0\nSamir Nasri\n\nGode pasninger, fin teknikk og gode langskudd, lanserte seg som v\u00e5r nye defensive midtbanespiller i \u00e5r, men det tviler jeg p\u00e5 at han er god nok defensivt til det. Hadde en grei sesong i fjor, noe ustabil, men aldri elendig. Karakter 4\n\n\u00a0\nAlexander Song\n\n\u00a0\nV\u00e5r ene defensive midtbanespiller kan f\u00e5 enten en kjempesesong eller en elendig sesong. I fjor\u00e5rs sesongen fikk han en del spilletid og imponerte til tider med sine kjappe vendinger, muskler og taklings-styrke. Karakter 4\n\n\u00a0\nJack Wilshere\n\n\u00a0\nPer dags dato et av v\u00e5re st\u00f8rste talenter(T\u00f8r ikke si det st\u00f8rste i og med at vi har s\u00e5 mange ), Capello har allerede sagt at han vil bli vurdert til VM 2010 troppen til Englands lag. Teknisk god, kreativ og pasningssikker, pluss et fantastisk skudd gj\u00f8r dette til kanskje det st\u00f8rste engelske talentet for tiden Karakter 3+\n\n\u00a0\nRobin Van Persie\n\n\u00a0\n\nFlest m\u00e5l, flest assists og \u00e5rets spiller i Arsenal, allikevel forventer vi mer av RvP, gutten har blitt en mann n\u00e5 og er kvitt disse f\u00e6le skadeproblemene. Men jeg tror at Van Persie har en toppscorer inne i seg, noe han viste n\u00e5r han spilte med Henry, men ikke helt har klart \u00e5 vise ved siden av Adebayor. Karakter 4+\n\n\u00a0\n\nCarlos Vela\n\n\u00a0\nCarlos fikk ikke mange sjanser i fjor, men imponerte litt med sin gode fart og sitt lave tyngdepunkt, han har enda ikke bevist noe mot god motstand. Men han er en mann for fremtiden. Karakter 3-\n\n\u00a0\nTheo Walcott\n\n\u00a0\n\nTheo begynte sesongen fantastisk, men Theo's sesong ble \u00f8delagt av skader, desverre noe ustabil, men vi har mye i vente av Theo, det er jeg sikker p\u00e5, selv om han i \u00f8yeblikket ikke er stabil nok til \u00e5 bli en toppscorer, kan bli viktig hvis vi legger om til dette 4-3-3/4-5-1 systemet siden han b\u00e5de kan spille ving og spiss. Karakter 4\n\n\u00a0\nSpisser:\n\n\u00a0\nNacer Barazite\n\n\u00a0\n\nVar tidligere spiss og toppscorer for reservelaget v\u00e5rt, dro s\u00e5 p\u00e5 utl\u00e5n til Derby og kom tilbake som midtbanespiller, ving, har blitt sammenlignet med Pires i spillestil. Fin teknikk og gode avslutninger er kjennetegn ved Barazite. Karakter 3+\n\n\u00a0\nJay Simpson\n\n\u00a0\nUtl\u00e5nt til WBA i fjor, et lag jeg s\u00e5 en del i aksjon, selv om Wenger ikke ser ut til \u00e5 ha trua p\u00e5 han synes jeg han er hodesterk, rask og har en egen evne til \u00e5 skape noe. Tror at denne gutten kan bli noe, men ikke i Arsenal desverre. Karakter 3+\n\n\u00a0\n\nEduardo\n\n\u00a0\n\nDudu kom tilbake fra skade f\u00f8r ventet og scoret to m\u00e5l i comeback kampen sin. (Noe som er et av mine favoritt h\u00f8ydepunkter i Arsenals historie noensinne)\n\nHans fremste styrke er posisjoneringen, dette betyr at han er en eminent spiller \u00e5 sette inn mot et lag som foreksempel kj\u00f8rer offside felle, Dudu sine posisjoneringsevner er gull n\u00e5r laget ogs\u00e5 kan by p\u00e5 spillere som Arshavin, Nasri, Rosicky og Cesc.\n\nKarakter 4+\n\n\u00a0\nNicklas Bendtner\n\nHvis denne karen l\u00e6rer litt av Eduardo kan han bli en super spiss, Bendtner er god med hodet og sterk i kroppen og er en spiller som alltid gir alt for laget, mens han svakheter er posisjoneringsevne og avslutninger, noe som ogs\u00e5 er Eduardo's styrke, Bendtner scoret to mindre enn Adebayor i fjor, men blir allikevel fort en synder, jeg tror dette blir m\u00e5let Bendtner virkelig sl\u00e5r gjennom. Karakter 4-\n\n\u00a0\nEventuelt offensivt kj\u00f8p: Jeg h\u00e5per Wenger ser p\u00e5 den defensive midtbanen som et offensivt kj\u00f8p fordi det er der og stopper og kanskje keeper vi trenger noen nye, for i angrepet vil vi n\u00e5 ha Eduardo, Vela, Simpson og Barazite som ikke var s\u00e6rlig med i fjor.\n\n\u00a0\nMen jeg ville hentet inn Patrick Vieira, han kjenner klubben, men kjenner ikke mange spillere, han vil v\u00e6re god \u00e5 ha p\u00e5 d\u00f8dballer for og mot og han vil v\u00e6re en dyktig l\u00e6remester for Song. Dessuten er dette en spiller jeg sammen med Adams, Super-Sol, Pires og Bergkamp som jeg mener kunne v\u00e6rt dyktige trenere og en av dem kunne l\u00e6res opp av Wenger og overta hans prosjekt.\n\nSkal se om jeg gir ut en til to deler til om hva Wenger m\u00e5 gj\u00f8re, lagoppstillinger jeg ville brukt og hva vi kan forvente i sesongen 08/09\n\nPosted August 10, 2009  \n\nBen Lakris: Pr\u00f8vd \u00e5 legge til litt til p\u00e5 dette\n\nKuletore: Eboue var en viktig squad spiller forrige sesong som bidro p\u00e5 backene, p\u00e5 midtbanen og som ving.\n\nBackene har vi jo god dekning p\u00e5, og backene er av favorittene mine og p\u00e5 sitt beste fantastiske, men jeg savner de kjappe igangsettingene til backene som l\u00f8per nedoversiden og sender feks en stikker til en kjapp spiss som Henry, dette er da noe Almunia sin feil siden han er d\u00e5rlig p\u00e5 dette.\n\nPosted August 12, 2009  \n\n> Tomas Rosicky\n> Blitt skadet igjen og man frykter at han aldri kommer ordentlig tilbake igjen, Rosicky har fantastisk pasningsfot, god teknikk og fantastiske langskudd, men han mangler som de fleste andre p\u00e5 midten v\u00e5r den defensive t\u00f8ffheten. Karakter - ikke satt pga skade i for lang tid.\n> \n> \n> Aaron Ramsey\n> \n> 'Rambo' som man kalte han i Cardiff har sine st\u00f8rste styrker offensivt, men er ogs\u00e5 grei defensivt, fortsatt for d\u00e5rlig for f\u00f8rstelaget, men et fantastisk talent som ogs\u00e5 scoret et par pene m\u00e5l i fjor. Karakter 3\n> \n> \n> Armand Traore\n> \n> Fart og innlegg er denne spillerens styrker, han ble omskolert fra back til ving f\u00f8r fjor\u00e5rs sesongen hvor han var i Portsmouth, han spilte visst nok fast i store deler av sesongen, jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke s\u00e5 han i mer enn 1-2 kamper med Portsmouth i fjor, men Traore spilte mye, en spennende spiller som jeg ikke har sett nok til \u00e5 gi karakter.\n> \n> Francesc Fabregas\n> \n> Trenger ikke si s\u00e5 mye om denne spilleren pga at dette er spilleren alle her kjenner.\n> \n> Hadde en fantastisk sommer i 08, men klarte ikke f\u00f8lge opp med det samme spillet i Arsenals sesong, men allikevel fikk han en del m\u00e5l og assists, men vi vet alle at Cesc kan bedre. Karakter 5\n> \n> Abou Diaby\n> Lagets mest ustabile spiller, \"p\u00e5 sitt beste fantastisk og god nok for alle lag, men p\u00e5 sitt verste ikke god nok for Grue IL\" var vel Solbakkens dom over Gr\u00f8nkj\u00e6r, det samme gjelder vel Abou, \u00e5rets kamp for Abou var kanskje mot Fenerbache, hvor han brilijerte. Jeg mener at hvis Abou ikke forbedrer seg veldig burde vi selge han etter sesongen. Karakter 3\n> \n> Denilson\n> Pasningsdyktig spiller som kanskje ikke er god nok defensivt til \u00e5 spille ved siden av Cesc, har i f\u00f8lge statistiskkene fantastiske pasninger, men har det med \u00e5 velge korte enkle pasninger, s\u00e5 at han har st\u00f8rre treffprosent enn foreksempel Cesc skyldes nok det. Karakter 3\n> \n> \u00a0\n> \n> Andrey Arshavin\n> \n> \u00a0\n> \n> Arshavin kom f\u00f8rst i Februar, men ble fort integrert og scoret vel 4 mot Liverpool allerede i April. Han fikk masse assists og scoret masse m\u00e5l og hadde vel Premier Leagues beste snitt p\u00e5 antall kamper i antall assists og m\u00e5l? Uansett, hvis Arshavin fortsetter seg p\u00e5 denne m\u00e5ten kan han bli en legende i klubben.\n> \n> Karakter 5+\n> \n> Samir Nasri\n> \n> Gode pasninger, fin teknikk og gode langskudd, lanserte seg som v\u00e5r nye defensive midtbanespiller i \u00e5r, men det tviler jeg p\u00e5 at han er god nok defensivt til det. Hadde en grei sesong i fjor, noe ustabil, men aldri elendig. Karakter 4\n> \n> Alexander Song\n> \n> V\u00e5r ene defensive midtbanespiller kan f\u00e5 enten en kjempesesong eller en elendig sesong. I fjor\u00e5rs sesongen fikk han en del spilletid og imponerte til tider med sine kjappe vendinger, muskler og taklings-styrke. Karakter 4\n> Jack Wilshere\n> Per dags dato et av v\u00e5re st\u00f8rste talenter(T\u00f8r ikke si det st\u00f8rste i og med at vi har s\u00e5 mange ), Capello har allerede sagt at han vil bli vurdert til VM 2010 troppen til Englands lag. Teknisk god, kreativ og pasningssikker, pluss et fantastisk skudd gj\u00f8r dette til kanskje det st\u00f8rste engelske talentet for tiden Karakter 3+\n> Robin Van Persie\n> Flest m\u00e5l, flest assists og \u00e5rets spiller i Arsenal, allikevel forventer vi mer av RvP, gutten har blitt en mann n\u00e5 og er kvitt disse f\u00e6le skadeproblemene. Men jeg tror at Van Persie har en toppscorer inne i seg, noe han viste n\u00e5r han spilte med Henry, men ikke helt har klart \u00e5 vise ved siden av Adebayor. Karakter 4+\n> \n> Carlos Vela\n> \n> Carlos fikk ikke mange sjanser i fjor, men imponerte litt med sin gode fart og sitt lave tyngdepunkt, han har enda ikke bevist noe mot god motstand. Men han er en mann for fremtiden. Karakter 3-\n> \n> \u00a0\n> \n> Theo Walcott\n> \n> Theo begynte sesongen fantastisk, men Theo's sesong ble \u00f8delagt av skader, desverre noe ustabil, men vi har mye i vente av Theo, det er jeg sikker p\u00e5, selv om han i \u00f8yeblikket ikke er stabil nok til \u00e5 bli en toppscorer, kan bli viktig hvis vi legger om til dette 4-3-3/4-5-1 systemet siden han b\u00e5de kan spille ving og spiss. Karakter 4\n> \n> \u00a0\n> \n> Spisser:\n> \n> \u00a0\n> \n> Nacer Barazite\n> \n> Var tidligere spiss og toppscorer for reservelaget v\u00e5rt, dro s\u00e5 p\u00e5 utl\u00e5n til Derby og kom tilbake som midtbanespiller, ving, har blitt sammenlignet med Pires i spillestil. Fin teknikk og gode avslutninger er kjennetegn ved Barazite. Karakter 3+\n> \n> Jay Simpson\n> \n> Utl\u00e5nt til WBA i fjor, et lag jeg s\u00e5 en del i aksjon, selv om Wenger ikke ser ut til \u00e5 ha trua p\u00e5 han synes jeg han er hodesterk, rask og har en egen evne til \u00e5 skape noe. Tror at denne gutten kan bli noe, men ikke i Arsenal desverre. Karakter 3+\n> Dudu kom tilbake fra skade f\u00f8r ventet og scoret to m\u00e5l i comeback kampen sin. (Noe som er et av mine favoritt h\u00f8ydepunkter i Arsenals historie noensinne)\n> \n> Hans fremste styrke er posisjoneringen, dette betyr at han er en eminent spiller \u00e5 sette inn mot et lag som foreksempel kj\u00f8rer offside felle, Dudu sine posisjoneringsevner er gull n\u00e5r laget ogs\u00e5 kan by p\u00e5 spillere som Arshavin, Nasri, Rosicky og Cesc.\n> \n> Karakter 4+\n> \n> Nicklas Bendtner\n> \n> Hvis denne karen l\u00e6rer litt av Eduardo kan han bli en super spiss, Bendtner er god med hodet og sterk i kroppen og er en spiller som alltid gir alt for laget, mens han svakheter er posisjoneringsevne og avslutninger, noe som ogs\u00e5 er Eduardo's styrke, Bendtner scoret to mindre enn Adebayor i fjor, men blir allikevel fort en synder, jeg tror dette blir m\u00e5let Bendtner virkelig sl\u00e5r gjennom. Karakter 4-\n> \n> Eventuelt offensivt kj\u00f8p: Jeg h\u00e5per Wenger ser p\u00e5 den defensive midtbanen som et offensivt kj\u00f8p fordi det er der og stopper og kanskje keeper vi trenger noen nye, for i angrepet vil vi n\u00e5 ha Eduardo, Vela, Simpson og Barazite som ikke var s\u00e6rlig med i fjor.\n> \n> \u00a0\n> \n> Men jeg ville hentet inn Patrick Vieira, han kjenner klubben, men kjenner ikke mange spillere, han vil v\u00e6re god \u00e5 ha p\u00e5 d\u00f8dballer for og mot og han vil v\u00e6re en dyktig l\u00e6remester for Song. Dessuten er dette en spiller jeg sammen med Adams, Super-Sol, Pires og Bergkamp som jeg mener kunne v\u00e6rt dyktige trenere og en av dem kunne l\u00e6res opp av Wenger og overta hans prosjekt.\n> \n> Skal se om jeg gir ut en til to deler til om hva Wenger m\u00e5 gj\u00f8re, lagoppstillinger jeg ville brukt og hva vi kan forvente i sesongen 08/09\n\n\u00a0\nM\u00e5 jo la meg friste til noen kommentarer p\u00e5 velbearbeidet innlegg.\n\n\u00a0\nDet jeg er noe uenig med deg i er poengvurderinger.\n\nFor eksempel. Fabregas etter Arsjavin, skal han v\u00e6re det selv om han hadde en d\u00e5rligere sesong i fjor enn forfjor.\n\nOg skal ikke Rvp opp p\u00e5 en femmer.\n\nOg det viktigste for meg; skulle ikke Jack W. h\u00f8yere enn han er, p\u00e5 samme poengsum som Barzite og Simpson.\n\nPosted August 12, 2009  \n\n> > Morsomt \u00e5 lese dine betraktninger eller evalueringer som du kaller det. Jeg tror som deg at Hangeland med sin fysikk og hodestyrke ville v\u00e6rt ok forsterkning. Og det at han er norsk gj\u00f8r jo ingenting. Det syntes jeg gj\u00f8r det hele mer spennende.\n> > \n> > Savner fra deg noen kritiske bemerkninger om innleggene fra sidebackene, her kaster vi rett og slett bort for mange muligheter, p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te som Adebayors utallige offsides.\n> > \n> > Jeg syntes ogs\u00e5 at du ligger for lavt i poeng p\u00e5 keeperne v\u00e5re. Spesielt gjelder dette Almunia uten at jeg med dette \u00f8nsker helle bensin p\u00e5 et ulmende og ikke s\u00e5 altfor nyansert og fotballfaglig debattb\u00e5l.\n> > \n> > Syntes ogs\u00e5 Eboue m\u00e5 f\u00e5 poeng for innstilling.\n> > \n> > Ser frem til ditt neste innlegg.\n> \n> Eboue f\u00e5r poeng for innstillingen? Han bidro ikke sv\u00e6rt mye akkurat sist sesong synes n\u00e5 jeg, er jo livredd for r\u00f8dt kort hver gang han mister ballen. Ville gitt han 3-\n\nEboue b\u00f8r absolutt f\u00e5 poeng for innstilling. M\u00e5ten han ble buet ut p\u00e5 er en meget trist og tung opplevelse.\n\nN\u00e5r du da kommer tilbake og scorer 2 m\u00e5l mot Blackburn, som for\u00f8vrig var hans liga m\u00e5l nr 2 og 3 s\u00e5 vet du at gutten har en god innstilling. Men det skal jo ikke gjemmes under en stol at han har hatt et problem n\u00e5r det gjelder disiplin p\u00e5 banen.\n\nPosted August 12, 2009  \n\nKjempefint innlegg, som jeg ser at du har brukt masse tid p\u00e5  Men jeg er uenig med deg i to ting. For det f\u00f8rste er synes jeg wilshere er bedre enn barazite (hvertfal like god) og fortjener en like bra poengsum. En annen ting er pasningene til denilson. Det er kanskje sant at han velger enkle pasninger i blant. Men han skal ogs\u00e5 ha honn\u00f8r for fantastike og risikable pasninger. F eks. den som ledet til Arshavin sitt m\u00e5l mot blackburn. Ellers er dette et veldig bra innlegg\n\nPosted August 12, 2009  \n\nI mine \u00f8yne skal Arsenal slite med \u00e5 klare topp 4 i \u00e5r. I s\u00e5 fall m\u00e5 de kapre 4.plassen fra Liverpool. Topp tre ser ut til \u00e5 bli (vilk\u00e5rlige rekkef\u00f8lger innen de ulike kategoriene):\n\nMan City\n\nVilla\n\n\u00a0\nDe som ler av City, vil f\u00e5 seg en ubehagelig overraskelse. De har like godt forsvar som oss, bedre keeper, litt svakere midtbane kanskje, men mye bedre spisser. Bredden er enorm. S\u00e5 vil mange si at det tar lang tid \u00e5 spille inn et lag. Vel, i noen tilfeller, ja, men absolutt ikke alltid\\!\n\nH\u00e5per p\u00e5 forsterkninger, for sannheten er like enkel som den er brutal:\n\nVil vi noe i \u00e5r m\u00e5 vi ha et konkurransedyktig lag...\n\n  -  \")\n\n  - Arsenal Norway\n\n  - Location:Nordland, Mel\u00f8y, Neverdal.\n\n  - Interests:Fotball, H\u00e5ndball og ARSENAL\nPosted August 12, 2009  \n\n> I mine \u00f8yne skal Arsenal slite med \u00e5 klare topp 4 i \u00e5r. I s\u00e5 fall m\u00e5 de kapre 4.plassen fra Liverpool. Topp tre ser ut til \u00e5 bli (vilk\u00e5rlige rekkef\u00f8lger innen de ulike kategoriene):\n> Man City\n> Villa\n> \n> \u00a0\n> \n> De som ler av City, vil f\u00e5 seg en ubehagelig overraskelse. De har like godt forsvar som oss, bedre keeper, litt svakere midtbane kanskje, men mye bedre spisser. Bredden er enorm. S\u00e5 vil mange si at det tar lang tid \u00e5 spille inn et lag. Vel, i noen tilfeller, ja, men absolutt ikke alltid\\!\n> \n> H\u00e5per p\u00e5 forsterkninger, for sannheten er like enkel som den er brutal:\n> \n> Vil vi noe i \u00e5r m\u00e5 vi ha et konkurransedyktig lag...\n\n\u00a0\nDu har mye rett i det du sier, men det skal utrolig mye til for at et lag med bare nye spillere gj\u00f8r det bra den f\u00f8rste sesongen, jeg tror ikke City kommer til \u00e5 bryte topp 4 i \u00e5r, kanskje neste \u00e5r, vi f\u00e5r vente \u00e5 se \\!\n\n  -  \")\n\n  - Arsenal Norway\n\nPosted August 12, 2009  \n\nSpennende lesing. De spillere Arsenal har er ikke d\u00e5rlige, problemet er at laget mangler rutine og en god defensiv satbilisator p\u00e5 midten.\n\nEn \"vieira\" type hadde hjulpet... Noen som kan gj\u00f8re dirty jobb og avlaste Fabregas. Verken Denilson eller Song er gode nok. De er ok, men ikke noe mer.\n\n\u00a0\nDet Wenger ikke forst\u00e5r er at hvis han hadde forsterket laget med en en eller to etablerte spillere, helst to defensive midt. s\u00e5 ville det gjort Arsenal mye t\u00f8ffere\\!\n\nArsenal mangler den fysiske tyngden.... Adams, Bould, Keown...n\u00e5r Du m\u00f8tte dem s\u00e5 viste du at Du ville f\u00e5 bank. Det er ingen lenger p\u00e5 dagens lag som klarer det;)\n\n\u00a0\nDet jeg frykter mest, eller egentlig det som skjer hele tiden er at Wenger skaper stjerner ogs\u00e5 forsvinner de, fordi laget ikke presterer. Det kommer nok til \u00e5 skje med Fabregas ogs\u00e5.\n\nWengers problem er ogs\u00e5 at han gir spillere som ikke presterer klippekort p\u00e5 laget. Det gjelder Denilson, Diaby (hvis han ikke er skadet), og det gjaldt Ade i fjor.\n\n\u00a0\n\nMen jeg skal v\u00e6re positiv og satser p\u00e5 en pokal denne sesongen.\n\n  -  \")\n\nPosted August 12, 2009  \n\nDet jeg lurer litt p\u00e5 er hvem denne defansive midbane spilleren vi maser om er?\n\nSer liten vits i \u00e5 kj\u00f8pe noen bare for \u00e5 gj\u00f8re det.\n\nVar mye prat om Cana og Veluso eller hvordan det nu staves \n\nmen er de s\u00e5 mye bedre enn det vi allerede har?jeg vet \u00e6rlig talt ikke alt for mye om disse spillerene,men jeg vil tro og h\u00e5pe at Wenger og hans speidere vet hva de holder p\u00e5 med?\n\n\u00a0\nSkal vi forsterke s\u00e5 b\u00f8r det v\u00e6re med skikkelig kvalitet,desverre er mange av disse spillerene allerede i store og rike klubber s\u00e5 det gj\u00f8r ikke ting enklere.\n\n\u00a0\nKanskje Wenger velger \u00e5 spare litt penger til neste \u00e5r n\u00e5r det er VM,,dukker sikkert opp etpar spillere der som han vil f\u00e5 lyst p\u00e5?\n\n\u00a0\nps-er klar over at sunderland kj\u00f8pte Cana for skit og ingen ting\n\nPosted August 14, 2009  \n\nI \u00e5r ser det alts\u00e5 ut til at vi skal pr\u00f8ve \u00e5 beherske en vanlig 442, en 451, en 433 og en 4411\n\n\u00a0\n4-4-2 er jo en slags standardformasjon for de fleste klubber og egentlig ikke mye \u00e5 si om, Arsenal har brukt den siden Wenger tok over og har hatt stor suksess, men ikke like stor de siste \u00e5rene, det kan v\u00e6re derfor Professoren bytter n\u00e5. 4-4-1-1 ble mer og mer brukt fra 07/08 og i 08/09 i 07/08 hadde vi en god koblingsspiller som Hleb som kunne skape mye hadde presise pasninger og gode bevegelser, i 08/09 hadde vi Diaby, som er bedre enn Hleb p\u00e5 alt det n\u00e5r han har dagen, men det skjer alt for sjelden. I 09/10 ser jeg for meg en Andrey Arshavin som kan holde den posisjonen, noe han blant annet gjorde glitrende i EM 08 med Pavlyuchenko over seg, n\u00e5 er vel h\u00e5pet at han skal klare det igjen og Arsenal har jo en lignende spilletype som Pavlyuchenko i Nicklas Bendtner.\n\n\u00a0\nJeg tror vi skal legge sammen 4-5-1 og 4-3-3 i en formasjon slike Man Utd har gjort. De utnyttet \u00e5 ha fleksible spillere p\u00e5 kantene (Ronaldo, Rooney, Park og Giggs for \u00e5 nevne noen) I Arsenal har vi n\u00e5 hentet og tilpasset en rekke spillere til \u00e5 spille p\u00e5 kanten i en slik formasjon (Nasri, Arshavin, Walcott, RvP, Dudu, Diaby(\\!), Bendtner, Rosicky) i midten ser jeg helst for meg Nicklas Bendtner og p\u00e5 hver sin side av han, Arshavin og RvP(Vil helst ha Robin p\u00e5 h\u00f8yre og Arshavin p\u00e5 venstre pga tidlige innlegg og evnen til \u00e5 f\u00e5 posisjonering til \u00e5 skyte best mulig, \u00e5 bytte plass er selvf\u00f8lgelig et utmerket alternativ(igjen Manure, som jeg tror vi m\u00e5 bruke som en slags modell for \u00e5 igjen bli bedre enn dem...))\n\n\u00a0\nMange har da spurt seg om 4-3-3 ikke kan skape defensive problemer for oss, men jeg tviler p\u00e5 at det blir noe s\u00e6rlig mer i og med at vi f\u00e5r en mann til inn p\u00e5 sentral midtbane og vingene er alle sammen kjappe og taktisk gode(Kanskje med untak av RvP) og uansett tror jeg at skiftingen til en 4-3-3/4-5-1 formasjonen vil bety at vi evner \u00e5 holde ballen mer i laget h\u00f8yere opp p\u00e5 banen, noe som betyr at forsvaret ikke blir fullt s\u00e5 viktig f\u00f8r motstanderen pr\u00f8ver \u00e5 kontre og da har vi noen kjappe spillere bak(Gallas, Clichy og Sagna) som klarer \u00e5 holde jevn fart med de raskeste motstanderene. Jeg ser for meg dette som v\u00e5rt beste lag i en slik formasjon:\n\n4-5-1/4-3-3\n\nDette mener jeg er den optimale 4-4-2:\n\\-------------Eduardo--------------Van Persie---\n\n4-4-1-1\n\\-------------------Van Persie----------------------\n\n(Diskusjon ang\u00e5ende 442/433 finnes her.)\n\n\u00a0\nAng\u00e5ende hva annet vi m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 suksess: Vi m\u00e5 f\u00e5 inn en rutine oss de unge spillerne v\u00e5re n\u00e5 og de som har v\u00e6rt med et par \u00e5r m\u00e5 vise rutine, da tenker jeg spesielt p\u00e5 hele forsvaret og Cesc, Van Persie og Arshavin. Rosicky og Eduardo to av de mest rutinerte spillerne v\u00e5re kommer nok ogs\u00e5 i \u00e5r til \u00e5 tilbringe masse tid sammen med Lewin.\n\n\u00a0\nVi m\u00e5 ogs\u00e5 danne en ryggrad i laget slik som vi hadde i 96/97 med Seaman-Adams-Vieira-Bergkamp og i 03-04 med Lehmann-Campbell-Vieira---Henry i \u00e5r forventer jeg \u00e5 se ryggraden Almunia-Gallas-Cesc-Van Persie p\u00e5 et meget h\u00f8yt niv\u00e5, hvis ikke mener jeg Wenger burde starte \u00e5 hente inn spillere som Campbell og Vieira som har rutine og lederegenskaper p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 som ferdigutviklede spillere. Ellers m\u00e5 vi pr\u00f8ve \u00e5 rullere lett p\u00e5 laget, men ogs\u00e5 f\u00e5 laget samspilt, noe som er et vanskelig prosjekt, spesielt med alle skadene vi har.\n\n\u00a0\n\nHowever, jeg er optimistisk foran sesongen 09/10 og med hjertet sp\u00e5r jeg at vi allerede ved 10-\u00e5rs-skiftet at vi l\u00f8fter b\u00f8tta igjen, med hjernen tipper jeg 2.plass semien i CL og Fa-Cup gull \n\nIn Arsene we trust\\!\n\n\u00a0\nVil ogs\u00e5 si at karakterene delvis er hva spillerne presterte i forrige sesong, og selv om Wilshere gjorde det bra for u18 og reservene vil jeg helst gi slike ratinger p\u00e5 A-lagsspillere, selv om de har v\u00e6rt p\u00e5 l\u00e5n som Barazite og Simpson, Wilshere ble matchet noe forsiktig i fjor og det gjorde at han ikke kom h\u00f8yere, tviler p\u00e5 at han kommer s\u00e5 lavt neste \u00e5r \n\nPosted August 14, 2009  \n\n> M\u00e5 jo la meg friste til noen kommentarer p\u00e5 velbearbeidet innlegg.\n> \n> \u00a0\n> \n> Det jeg er noe uenig med deg i er poengvurderinger.\n> \n> For eksempel. Fabregas etter Arsjavin, skal han v\u00e6re det selv om han hadde en d\u00e5rligere sesong i fjor enn forfjor.\n> \n> Og skal ikke Rvp opp p\u00e5 en femmer.\n> \n> Og det viktigste for meg; skulle ikke Jack W. h\u00f8yere enn han er, p\u00e5 samme poengsum som Barzite og Simpson.\n\nRvP skulle opp p\u00e5 en 5'er i f\u00f8lge mine papirer, hvorfor beskrev jeg i innlegget over, samme mener jeg om Arshavin/Fabregas forholdet hvor Arshavin s\u00e5klart fikk fordelen av \u00e5 v\u00e6re involvert i klubben i den perioden hvor vi var best og at han ikke spilte s\u00e5 mye f\u00f8rte ogs\u00e5 til at jeg synes at Arshavin hadde en bedre sesong enn Cesc, jeg tror fast p\u00e5 at begge er world class og betyr mye for klubben v\u00e5r.\n\n\u00a0\n> Eboue b\u00f8r absolutt f\u00e5 poeng for innstilling. M\u00e5ten han ble buet ut p\u00e5 er en meget trist og tung opplevelse.\n> \n> N\u00e5r du da kommer tilbake og scorer 2 m\u00e5l mot Blackburn, som for\u00f8vrig var hans liga m\u00e5l nr 2 og 3 s\u00e5 vet du at gutten har en god innstilling. Men det skal jo ikke gjemmes under en stol at han har hatt et problem n\u00e5r det gjelder disiplin p\u00e5 banen.\n\n\u00a0\nEnig i dette, Eboue jobber alltid hardt og st\u00e5r for noe av r\u00e5heten vi trenger, n\u00e5 skal han ogs\u00e5 bli i klubben visst nok noe som er flott nytt for rotasjonen i forsvaret og p\u00e5 midtbanen v\u00e5r.\n\n\u00a0\n> Kjempefint innlegg, som jeg ser at du har brukt masse tid p\u00e5  Men jeg er uenig med deg i to ting. For det f\u00f8rste er synes jeg wilshere er bedre enn barazite (hvertfal like god) og fortjener en like bra poengsum. En annen ting er pasningene til denilson. Det er kanskje sant at han velger enkle pasninger i blant. Men han skal ogs\u00e5 ha honn\u00f8r for fantastike og risikable pasninger. F eks. den som ledet til Arshavin sitt m\u00e5l mot blackburn. Ellers er dette et veldig bra innlegg\n\nDenilson har et fantastisk overblikk han og, akkurat som Cesc, men vi ser desverre dette alt for sjeldent i forhold til hvor ofte Fabregas gj\u00f8r det, jeg synes at Denilson har et fantastisk potensiale og \u00e5pner for at han kan f\u00e5 en startplass i en 4-3-3 hvor Song gj\u00f8r den tunge jobben og Denilson og Cesc trer igjennom tre spisser ville vel v\u00e6rt dr\u00f8mmen?\n\n\u00a0\nN\u00e5 har det v\u00e6rt nok quoting s\u00e5 svarer slik:\n\n\u00a0\nCyclobs: Wenger er jo ogs\u00e5 en ekspert p\u00e5 \u00e5 se om spillere passer inn eller ikke, og grunnen til at Cana ikke kom inn kan ha v\u00e6rt s\u00e5 enkel som at han hadde helt feil personlighet, at han ikke ville klart \u00e5 bekle en rolle i et 4-3-3 system osv.. At en god defensiv midtbanespiller er vanskelig \u00e5 finne skal jeg si meg enig med deg i, for de aller fleste trives veldig godt i sin klubb (Senna, Yaya, De Rossi) Og jeg h\u00e5per jo at Wenger hvertfall har klar en til Januar hvis Song ikke klarer \u00e5 lykkes\n\n\u00a0\nKonrados: Det du glemmer er at spillere som oftest trenger en del spilletid for \u00e5 komme opp mot sitt beste, Henry viste vel heller ikke klasse med en gang han ble satt inn p\u00e5 laget, men han fikk sjanser helt frem til han ble den spissen vi skilte lag med for 2 \u00e5r siden, samme greia var det med Adebayor. Hleb og Flamini er jo ogs\u00e5 to spillere som ogs\u00e5 kan nevnes som spillere som har vokst med tillit. EDIT: For \u00e5 ikke glemme Manu Almunia \n\n\u00a0\n\nRavenghorst: Ja, og n\u00e5 som P.Mouth ogs\u00e5 har f\u00e5tt en del penger mellom henda(Igjen..) kan nok de ogs\u00e5 bli en utfordrer, l\u00f8sningen kan bli \u00e5 utvide med en plass til landet som vinner CL s\u00e5nn at hvis Engelske lag blir helt overlegne vil vi fortsatt kunne v\u00e6re med \u00e5 konkurere blant de \"fem store\". Tror som Christian at City ikke kommer til \u00e5 bryte inn 1. sesong selv om de har hentet inn masse rutinerte spillere med god Premier League erfaring, og husk at det blir vanskelig for City \u00e5 spille med 6 spisser fast neste sesong, noe de sannsynligvis har lovt bort \n\nPosted August 14, 2009  \n\nDu har virkelig hatt litt brainstorming her  To utrolig gode innlegg \\!\n\njeg er enig med deg p\u00e5 det aller meste, skj\u00f8nner ikke hvordan City skal klare \u00e5 holde alle spillerne forn\u00f8yde. noen m\u00e5 benkes/settes p\u00e5 tribuna og det kommer nok ikke til \u00e5 bli godt likt av de som blir det.\n\n\u00a0\n\\-------------Cesc----Nasri---------------\n\n\u00a0\n\\----------------Arshavin-----------------\n\n\u00a0\n\\-------------Eduardo-----RvP-----------\n\n\u00a0\nSiden vi s\u00e5 sjeldent legger inn fra kant og i stedet tr\u00e5kler oss gjennom midten, synes jeg denne ogs\u00e5 kunne v\u00e6rt et alternativ, har en perfekt tilrettelegger i Arshavin som alltid finner rom, og en utrolig bakromsspiss i Eduardo.\n\n\u00a0\nBlir utrolig spennende og se hvor god Arshavin blir i \u00e5r, Vermaelen har jeg aldri sett i aksjon s\u00e5 skal ikke uttale meg der. Men mener fortsatt vi trenger en sentral midtbanespiller med erfaring, og mer bredde i stallen, for vi t\u00e5ler ikke flere skader. Fabianski ute i 2 m\u00e5neder, Nasri minst 6 uker, Rosicky tre uker, Djourou 1 m\u00e5ned, Diaby et par dager, Walcott er ogs\u00e5 ute et par dager. S\u00e5 det ser ikke veldig lyst ut med flere skader.\n\n\u00a0\nH\u00e5per selvf\u00f8lgelig p\u00e5 trofe\u00e8r i \u00e5r, 4 \u00e5r uten trofe\u00e8r er ikke en god f\u00f8lelse \\!\n\nPosted August 14, 2009  \n\n> Du har virkelig hatt litt brainstorming her  To utrolig gode innlegg \\!\n> \n> jeg er enig med deg p\u00e5 det aller meste, skj\u00f8nner ikke hvordan City skal klare \u00e5 holde alle spillerne forn\u00f8yde. noen m\u00e5 benkes/settes p\u00e5 tribuna og det kommer nok ikke til \u00e5 bli godt likt av de som blir det.\n> \n> \\-------------Eduardo-----RvP-----------\n> Siden vi s\u00e5 sjeldent legger inn fra kant og i stedet tr\u00e5kler oss gjennom midten, synes jeg denne ogs\u00e5 kunne v\u00e6rt et alternativ, har en perfekt tilrettelegger i Arshavin som alltid finner rom, og en utrolig bakromsspiss i Eduardo.\n> \n> Blir utrolig spennende og se hvor god Arshavin blir i \u00e5r, Vermaelen har jeg aldri sett i aksjon s\u00e5 skal ikke uttale meg der. Men mener fortsatt vi trenger en sentral midtbanespiller med erfaring, og mer bredde i stallen, for vi t\u00e5ler ikke flere skader. Fabianski ute i 2 m\u00e5neder, Nasri minst 6 uker, Rosicky tre uker, Djourou 1 m\u00e5ned, Diaby et par dager, Walcott er ogs\u00e5 ute et par dager. S\u00e5 det ser ikke veldig lyst ut med flere skader.\n> H\u00e5per selvf\u00f8lgelig p\u00e5 trofe\u00e8r i \u00e5r, 4 \u00e5r uten trofe\u00e8r er ikke en god f\u00f8lelse \\!\n\nDe vi har ute er viktige for laget, men tror det er viktigere at vi har Clichy, Sagna, Gallas, Vermaelen, Cesc, Arshavin og RvP med enn de, f\u00e5r h\u00e5pe at Lansbury eller noe s\u00e5nn kommer opp \u00e5 imponerer s\u00e5nn som Gibbs gjorde hvis det blir for ille med skader. Ang\u00e5ende City er Tevez situasjonen spesielt latterlig, han drar fra United pga lite spilletid pga 3 andre gode spisser og n\u00e5 kommer han til en klubb som henter 5 andre spisser\n\nPosted August 14, 2009  \n\ner enig der, satser p\u00e5 at Wilshere og Ramsey gj\u00f8r en god jobb n\u00e5r de f\u00e5r muligheten. Ja, og hva skal de med Adebayor som beviste i fjor at han er helt ustabil n\u00e5r det gjelder prestasjoner n\u00e5r de allerede har kj\u00f8pt Santa Cruz, Tevez ogs\u00e5 videre ..\n\nPosted August 14, 2009  \n\n> er enig der, satser p\u00e5 at Wilshere og Ramsey gj\u00f8r en god jobb n\u00e5r de f\u00e5r muligheten. Ja, og hva skal de med Adebayor som beviste i fjor at han er helt ustabil n\u00e5r det gjelder prestasjoner n\u00e5r de allerede har kj\u00f8pt Santa Cruz, Tevez ogs\u00e5 videre ..\n\nOg i det offensive spillet har vi en meget spennende spiller som heter Carlos Vela og som enda ikke helt har introdusert seg for oss \n\n### Christian\n\nPosted August 14, 2009\n\nPosted August 14, 2009  \n\ndet har du helt rett i, glemte han av i et \u00f8yeblikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bb1093f-5327-47f7-97bb-a41cc25184ee"}
+{"url": "https://lst-travel.de/2023/12/15/mostbet-nettcasino-offisiell-side/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:42:19Z", "text": "# Mostbet \u2013 Nettcasino Offisiell side\n\nmosbet, mostbet app, most bet, mostbet casino \u2013 spill kasinospill online hos Mostbet. F\u00e5 tilgang til et bredt utvalg av spilleautomater, rulett, blackjack og mer. V\u00e5r offisielle side gir deg en unik opplevelse med spennende bonuser, kampanjer og en brukervennlig plattform.\n\n## Mostbet Casino Bonus  \n\nVelkommen til Mostbet, din ultimate destinasjon for online kasino underholdning. Hvis du er ute etter spennende spill, store gevinster og en f\u00f8rsteklasses spillopplevelse, trenger du ikke lete lenger.\n\nMostbet casino er stedet der spenning og moro m\u00f8tes. Med et bredt utvalg av spilleautomater, bordspill, og live casino alternativer, vil du alltid finne noe som passer din smak og preferanser.\n\nHos Mostbet kan du spille favorittspillene dine n\u00e5r som helst og hvor som helst. V\u00e5r brukervennlige plattform er tilgjengelig p\u00e5 b\u00e5de datamaskin, mobil og nettbrett, slik at du kan nyte spillingen uansett hvor du er.\n\nV\u00e5rt team av erfarne spillutviklere jobber kontinuerlig for \u00e5 tilby deg de mest innovative og spennende spillene p\u00e5 markedet. Vi har ogs\u00e5 et dedikert kundeserviceteam som er klare til \u00e5 hjelpe deg med eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l eller bekymringer du m\u00e5tte ha.\n\nGj\u00f8r deg klar for en uforglemmelig spillopplevelse hos Mostbet \u2013 din online kasino destinasjon\\!\n\n## Hvordan Fungerer Mostbet?  \n\nMostbet er et popul\u00e6rt online kasino som tilbyr et bredt utvalg av spennende spill og muligheter for \u00e5 vinne store gevinster. Med Mostbet kan du oppleve spenningen av \u00e5 spille casinospill fra komforten av ditt eget hjem eller n\u00e5r du er p\u00e5 farten med Mostbet app.\n\nMostbet casino tilbyr et bredt utvalg av spill, inkludert spilleautomater, bordspill, live casino og mye mer. Uansett om du foretrekker klassiske spilleautomater eller de nyeste videoautomatene, vil du finne noe som passer din smak hos Mostbet.\n\nMostbet app gj\u00f8r det enda enklere for deg \u00e5 spille n\u00e5r og hvor du vil. Du kan laste ned appen p\u00e5 din mobile enhet og f\u00e5 tilgang til dine favorittspill n\u00e5r du er p\u00e5 farten. Appen er brukervennlig og gir deg muligheten til \u00e5 spille n\u00e5r det passer deg.\n\nMostbet tilbyr ogs\u00e5 spennende bonuser og kampanjer for \u00e5 \u00f8ke sjansene dine for \u00e5 vinne stort. Hold deg oppdatert med de siste tilbudene og aktuelle kampanjer for \u00e5 maksimere underholdningen og vinne enda mer.\n\nVelg Mostbet for en unik og spennende spillopplevelse. Bli med i fellesskapet av spillere som allerede nyter fordelene ved \u00e5 spille hos Mostbet.\n\n  - Stort utvalg av spennende casinospill\n  - Mulighet til \u00e5 spille n\u00e5r og hvor som helst med Mostbet app\n  - Spennende bonuser og kampanjer for \u00e5 maksimere dine vinnersjanser\n  - Delta i et aktivt og engasjerende spillfellesskap\n\nV\u00e5rt dedikerte supportteam er alltid tilgjengelig for \u00e5 hjelpe deg med eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l eller problemer du m\u00e5tte ha. Opplev spenningen og moroa hos Mostbet i dag\\!\n\n## Beste Norske Online Casinoer \u2013 Desember 2023  \n\nMostbet er en online kasino plattform som tilbyr et bredt utvalg av kasinospill for alle spillentusiaster. Enten du foretrekker \u00e5 spille klassiske bordspill som roulette, blackjack og baccarat, eller om du er mer interessert i spilleautomater og video poker, s\u00e5 har Mostbet alt du trenger.\n\nMed et brukervennlig grensesnitt og enkel navigasjon kan du enkelt finne dine favorittspill og begynne \u00e5 spille umiddelbart. V\u00e5rt kasino tilbyr ogs\u00e5 et bredt utvalg av live dealer spill, der du kan spille mot ekte dealere og oppleve spenningen og atmosf\u00e6ren fra et ekte kasino.\n\nMostbet casino er kjent for \u00e5 tilby de mest popul\u00e6re og nyeste kasinospillene p\u00e5 markedet. Vi oppdaterer jevnlig v\u00e5r spillkatalog for \u00e5 sikre at v\u00e5re spillere alltid har tilgang til de beste og mest underholdende spillene.\n\nUansett om du er nybegynner eller erfaren spiller, s\u00e5 har Mostbet casino noe for enhver smak. Pr\u00f8v lykken p\u00e5 v\u00e5re jackpot-spill, hvor du har sjansen til \u00e5 vinne store gevinster. Test dine ferdigheter p\u00e5 v\u00e5re strategiske spill, eller slapp av og ha det g\u00f8y med v\u00e5re mange morsomme og avslappende spill.\n\nMostbet er din ultimate destinasjon for kasinospill. Kom og utforsk v\u00e5rt brede utvalg av kasinospill i dag og opplev spenningen med Mostbet\\!\n\n## Beste Casinoer 2023 I Norge  \n\nVelkommen til Mostbet, det ledende online kasinoet med noen av de beste spillene og bonusene p\u00e5 markedet\\! Hos oss f\u00e5r nye spillere fantastiske bonustilbud som du ikke vil g\u00e5 glipp av. S\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 bli med p\u00e5 moroa\\!\n\nN\u00e5r du registrerer deg som ny spiller hos Mostbet, vil du bli bel\u00f8nnet med en sjener\u00f8s velkomstbonus. Denne bonusen gir deg ekstra spillmidler som du kan bruke p\u00e5 v\u00e5re spennende casinospill. Jo mer du spiller, jo flere bel\u00f8nninger vil du f\u00e5\\!\n\nVi tilbyr ogs\u00e5 en rekke andre kampanjer og bonuser, som for eksempel innskuddsbonuser, gratis spinn og cashback. Sjekk ut v\u00e5r kampanjeside for \u00e5 se de nyeste tilbudene, og finn noe som passer din spillestil og \u00f8nsker.\n\nHos Mostbet finner du et bredt utvalg av casinospill, inkludert spilleautomater, bordspill, live casino og mye mer. V\u00e5re spill er utviklet av de beste programvareleverand\u00f8rene i bransjen, og gir deg en realistisk og underholdende spillopplevelse.\n\nSpill p\u00e5 Mostbet n\u00e5 og dra nytte av v\u00e5re spennende bonustilbud for nye spillere. V\u00e5rt brukervennlige grensesnitt og sikre betalingsmetoder gir deg en problemfri spillopplevelse. Bli med i dag og opplev spenningen med Mostbet casino\\!\n\n## Sammenlign Og Velg Mellom Norges Beste Casinoer  \n\nN\u00e5r du spiller p\u00e5 Mostbet Casino, kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at dine innskudd og uttak blir h\u00e5ndtert med sikre og p\u00e5litelige betalingsmetoder. Vi forst\u00e5r viktigheten av \u00e5 sikre dine \u00f8konomiske transaksjoner, og derfor tilbyr vi kun anerkjente betalingsmetoder som gir deg trygghet og p\u00e5litelighet.\n\nMostbet samarbeider med de mest anerkjente betalingsleverand\u00f8rene for \u00e5 sikre at du kan velge den metoden som passer best for deg. Uansett om du foretrekker tradisjonelle bankoverf\u00f8ringer, kredittkort eller moderne e-lommeb\u00f8ker, finner du det du trenger hos oss.\n\nMed Mostbet-appen kan du enkelt gjennomf\u00f8re betalinger n\u00e5r du er p\u00e5 farten. V\u00e5rt brukervennlige grensesnitt gj\u00f8r det enkelt \u00e5 sette inn penger p\u00e5 din konto og ta ut gevinster n\u00e5r som helst og hvor som helst.\n\nFor \u00e5 sikre trygghet og beskyttelse av dine \u00f8konomiske opplysninger, benytter vi avanserte sikkerhetsteknologier og kryptering. Dette s\u00f8rger for at dine personlige og \u00f8konomiske opplysninger er beskyttet mot uautorisert tilgang og misbruk.\n\nMostbet er dedikert til \u00e5 tilby deg den beste spillopplevelsen, og det inkluderer ogs\u00e5 trygg og p\u00e5litelig betaling. Velg Mostbet som ditt foretrukne online kasino, og nyt de sikre og p\u00e5litelige betalingsmetodene vi tilbyr\\!\n\n## FINN ET NORSK CASINO SOM PASSER DEG  \n\nHos Mostbet tror vi p\u00e5 \u00e5 tilby v\u00e5re kunder enest\u00e5ende service. V\u00e5r dedikerte kundesupport er tilgjengelig 24/7 for \u00e5 svare p\u00e5 alle dine sp\u00f8rsm\u00e5l og hjelpe deg med alle henvendelser.\n\nEnten det gjelder problemer med innskudd eller uttak, verifisering av kontoen din eller tekniske sp\u00f8rsm\u00e5l, er v\u00e5rt erfarne supportteam klare til \u00e5 assistere deg n\u00e5r som helst. Du kan kontakte oss via live chat, e-post eller telefon, og vi vil alltid strekke oss langt for \u00e5 gi deg den beste l\u00f8sningen for dine behov.\n\nVi er ogs\u00e5 stolte av \u00e5 tilby raske responstider, slik at du aldri trenger \u00e5 vente lenge p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 hjelp. V\u00e5r m\u00e5l er \u00e5 gj\u00f8re din opplevelse p\u00e5 Mostbet s\u00e5 enkel og problemfri som mulig, slik at du kan fokusere p\u00e5 \u00e5 nyte v\u00e5rt brede utvalg av kasinospill og sportsbetting.\n\nIkke n\u00f8l med \u00e5 kontakte v\u00e5r kundeservice og opplev forskjellen med Mostbet. Vi er her for \u00e5 gi deg den beste kundeservicen i bransjen\\!\n\n## Norges Beste Casinoer P\u00e5 Nett  \n\nMostbet er det beste online kasinoet for norske spillere, og her finner du et bredt utvalg av de mest popul\u00e6re spilleautomatene. Uansett om du er en erfaren spiller eller nybegynner, vil du finne en spilleautomat som passer perfekt til dine preferanser og spillestil.\n\nMosbet-casinoet tilbyr et stort utvalg av spilleautomater fra de mest anerkjente spillutviklerne i bransjen. Du vil finne klassiske spilleautomater, videoslots og jackpot-automater med store gevinster. Uansett hvilken type spilleautomat du foretrekker, er sjansen stor for at du vil finne den p\u00e5 Mostbet.\n\nMostbet-spilleautomater er kjent for sin h\u00f8ye kvalitet og underholdningsverdi. Med spennende temaer, flotte grafikk og innovative bonusfunksjoner, vil du bli engasjert og underholdt mens du spiller. Og med Mostbet-appen kan du ta med deg spenningen hvor som helst, n\u00e5r som helst.\n\nS\u00e5 hvorfor vente? Bli med p\u00e5 moroa og oppdag de mest popul\u00e6re spilleautomatene p\u00e5 Mostbet i dag. Finn dine favoritter, f\u00e5 sjansen til \u00e5 vinne stort, og nyt en f\u00f8rsteklasses spillopplevelse p\u00e5 Mostbet Casino\\!\n\n## Norges Beste Casinoer I Desember 2023  \n\nMostbet tilbyr et bredt utvalg av klassiske kasinospill som blackjack og rulett. Enten du er en erfaren spiller eller nybegynner, kan du nyte spenningen og underholdningen disse spillene har \u00e5 tilby.\n\nBlackjack er et kortspill som er elsket av mange spillere over hele verden. M\u00e5let med spillet er \u00e5 sl\u00e5 dealerens h\u00e5nd uten \u00e5 overstige 21. Du kan pr\u00f8ve lykken og bruke din strategi for \u00e5 sl\u00e5 dealeren og vinne stort p\u00e5 Mostbet. V\u00e5re profesjonelle dealere vil guide deg gjennom spillet og s\u00f8rge for en rettferdig og trygg spillopplevelse.\n\nRulett er et annet popul\u00e6rt kasinospill som er kjent for sitt spennende hjul og forskjellige innsatsmuligheter. Du kan plassere innsatser p\u00e5 forskjellige numre, farger eller kombinasjoner av numre, og vente spent p\u00e5 at kulen lander p\u00e5 det valgte nummeret. Mostbet tilbyr forskjellige varianter av rulett for \u00e5 tilfredsstille alle spilleres preferanser.\n\nUansett om du foretrekker blackjack eller rulett, kan du nyte disse klassiske kasinospillene p\u00e5 Mostbet. V\u00e5r brukervennlige plattform og intuitive grensesnitt gj\u00f8r det enkelt \u00e5 spille og vinne. Last ned Mostbet appen i dag og bli med p\u00e5 spenningen med blackjack og rulett.\n\n## Mostbet Norge \u1409 Anmeldelse, Casino Og Bookmaker  \n\nEr du klar for en autentisk kasinoopplevelse i komforten av ditt eget hjem? Da er Mostbet det rette valget for deg. Vi tilbyr en fantastisk live kasinoopplevelse hvor du kan spill med ekte dealere.\n\nVed \u00e5 spille p\u00e5 Mostbet Live Casino vil du f\u00e5 muligheten til \u00e5 oppleve spenningen og atmosf\u00e6ren som bare ekte kasinoer kan gi. V\u00e5re profesjonelle dealere vil guide deg gjennom spillet og s\u00f8rge for at du f\u00e5r den beste opplevelsen.\n\nMostbet har et bredt utvalg av live kasinospill som inkluderer roulette, blackjack, baccarat og flere andre popul\u00e6re spill. Uansett hvilket spill du foretrekker, kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at du vil finne det hos oss.\n\nFor \u00e5 komme i gang med \u00e5 spille p\u00e5 Mostbet Live Casino, trenger du bare \u00e5 opprette en konto og gj\u00f8re et innskudd. V\u00e5rt nettsted er brukervennlig og sikret med den nyeste teknologien, slik at du kan spille trygt og sikkert.\n\nI tillegg til v\u00e5r live kasinoopplevelse tilbyr Mostbet ogs\u00e5 et bredt utvalg av andre casinospill og sportsbetting. Vi er stolte av \u00e5 v\u00e6re en av de ledende kasinoene i markedet og vi jobber kontinuerlig for \u00e5 forbedre v\u00e5rt tilbud.\n\nS\u00e5 hvorfor vente? Opplev spenningen med live kasino p\u00e5 Mostbet i dag. Registrer deg n\u00e5 og f\u00e5 en eksklusiv velkomstbonus\\! Gj\u00f8r Mostbet til ditt valg n\u00e5r det kommer til live kasinoopplevelse.\n\n## Mostbet Norge: % Opp Til Kr I Bonus\\!  \n\nMed Mostbet kan du nyte alle spillene v\u00e5re n\u00e5r som helst og hvor som helst ved hjelp av v\u00e5r praktiske Mostbet-app. Uansett om du er hjemme, p\u00e5 jobb eller p\u00e5 farten, kan du enkelt f\u00e5 tilgang til v\u00e5rt kasino og spille favorittspillene dine i komforten av ditt eget selskap.\n\nV\u00e5r Mostbet-app er utviklet med mobilkompatibilitet i tankene, og gir deg samme fantastiske opplevelse uavhengig av hvilken enhet du bruker. Enten du har en iPhone, en Android-telefon eller en annen smarttelefon eller nettbrett, kan du enkelt laste ned og installere v\u00e5r app for \u00e5 begynne \u00e5 spille.\n\nDu trenger ikke \u00e5 bekymre deg for nedetid eller treg lasting \u2013 v\u00e5r Mostbet-app er optimalisert for rask og s\u00f8ml\u00f8s ytelse, slik at du kan nyte en jevn spillopplevelse. Vi legger stor vekt p\u00e5 brukervennlighet og har s\u00f8rget for at oppsettet v\u00e5rt er intuitivt og enkelt \u00e5 navigere, slik at selv nybegynnere kan komme i gang uten problemer.\n\nMed Mostbet-appen har du tilgang til et bredt utvalg av kasinospill, inkludert spilleautomater, bordspill, live dealer-spill og mye mer. Vi tilbyr ogs\u00e5 eksklusive bonuser og kampanjer som er tilgjengelige bare for app-brukere, slik at du kan f\u00e5 enda mer verdi for pengene dine.\n\nLast ned Mostbet-appen i dag, og opplev spenningen ved \u00e5 spille favorittspillene dine n\u00e5r som helst, hvor som helst. Kom og bli med p\u00e5 Mostbet-samfunnet, der mobilkompatibilitet og enest\u00e5ende spillopplevelse m\u00f8tes\\!\n\n## MostBet Casino Norge F\u00e5 Kr + Freespins Her\\!  \n\nHvis du er glad i \u00e5 spille kasinospill og \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 den beste spillopplevelsen, er Mostbet det rette stedet for deg. Med Mostbet-appen kan du enkelt f\u00e5 tilgang til et bredt utvalg av kasinospill, inkludert spilleautomater, rulett, blackjack og mange andre popul\u00e6re spill.\n\nMostbet er kjent for \u00e5 tilby en trygg og p\u00e5litelig plattform der du kan nyte spenningen ved \u00e5 spille kasinospill. Med sin moderne og brukervennlige design er det enkelt \u00e5 navigere og finne favorittspillene dine. Appen er kompatibel med b\u00e5de Android og iOS-enheter, slik at du kan spille n\u00e5r som helst og hvor som helst.\n\nSom ny spiller hos Mostbet kan du dra nytte av spennende bonuser og kampanjer. Registrer deg i dag for \u00e5 motta en gener\u00f8s velkomstbonus og f\u00e5 enda mer ut av spillet ditt. Uansett om du foretrekker spilleautomater eller bordspill, vil Mostbet ha noe som passer for deg.\n\nMed Mostbet-appen kan du ogs\u00e5 v\u00e6re trygg p\u00e5 at dine personlige og \u00f8konomiske opplysninger er sikret. De benytter den nyeste teknologien for \u00e5 sikre at all informasjon er kryptert og beskyttet mot uautorisert tilgang.\n\nS\u00e5 hvorfor vente? Last ned Mostbet-appen i dag og bli med i Mostbet-fellesskapet. Opplev spenningen ved kasinospillene og ha sjansen til \u00e5 vinne store gevinster. Registrer deg n\u00e5 og begynn \u00e5 spille hos Mostbet\\!\n\nCategory:\u00a0UncategorizedVon Michael15. Dezember 2023\n\n#### Autor:\u00a0Michael\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c00b625-2c59-41a1-946e-d9d83cdd74bd"}
+{"url": "https://www.efeel.no/wifi-smart-sensor-nar-en-dor-eller-et-vindu-apnes-med-et-varsel-i-app", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00069.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:54:30Z", "text": "## Produktbeskrivelse WiFi smart sensor n\u00e5r en d\u00f8r eller et vindu \u00e5pnes med et varsel i APP\n\n**WiFi smart sensor n\u00e5r en d\u00f8r eller et vindu \u00e5pnes med et varsel i APP (Android / iOS)** . **Tr\u00e5dl\u00f8s alarm PIR-detektor med smarttelefonvarsler** ved hjelp av iOS/Android-mobilapplikasjonen. En sikkerhetsdings for et smart hjem \u2013 en enkel, men effektiv smartenhet oppdager n\u00e5r en d\u00f8r eller et vindu \u00e5pnes og sender umiddelbart et varsel til mobiltelefonen din. Du fester ganske enkelt sensoren p\u00e5 d\u00f8ren og bruker mobilappen til \u00e5 pare den med Wi-Fi-ruteren hjemme.\n\n**N\u00e5r \u00e5pningen av d\u00f8ren oppdages, sender sensoren et varsel som vises p\u00e5 smarttelefonen din takket v\u00e6re en gratis mobilapplikasjon.** Enheten st\u00f8tter stemmestyring fra **Amazon Alexa og Google Assistance** . Sensoren drives av 2xAAA 1,5V batterier (ikke inkludert i pakken) og varer i opptil 10 m\u00e5neder. **Mobilapplikasjonen er kompatibel med Android og iOS.**\n\n## **D\u00f8r- eller vindus\u00e5pningssensor med varsling i APP**\n\n\n\n\n\n## **Wifi-d\u00f8r- og vindus\u00e5pningssensor - en sikkerhetsdings for et smart hjem**\n\n\n\n## **Tr\u00e5dl\u00f8s d\u00f8rsensor - den kan brukes i hjemmet, i bedrifter, p\u00e5 en hytte, i et skur osv.**\n\n\n\n  \n**Spesifikasjon:**\n\nFarge: hvit  \nMateriale: plast  \nStandby-forbruk: \u22645\u03bcA  \nStr\u00f8mforsyning: 2xAAA-batteri (ikke inkludert i pakken)  \nStandbytid: opptil 6-10 m\u00e5neder  \nWiFi-tilkobling: ja, 2,4GHz 802.11/g/n  \nVarsler: ja, via WiFi  \nSt\u00f8tte: Amazon Alexa/Google Assistance/IFTTT  \nKontroll via mobilapp: ja (Android, iOS)  \nM\u00e5l: stor del: 93x40x20mm, liten del: 93x13x20mm  \nDriftstemperatur: -10 til 40\u00b0C  \nDriftsfuktighet: 20-85 % RF  \nVekt: 50g\n\n  \n**Pakkeinnhold:**\n\n1x D\u00f8rsensor - stor del  \n1x D\u00f8rsensor - liten del  \n1x 3M-klistremerke  \n1x manuell\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67991964-5d76-4320-82d3-10af722ad5fc"}
+{"url": "https://paaskeharen.blogspot.com/2007/05/ymist.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:08:56Z", "text": "# Og litt til\n\nHo klynga seg til meg, som var eg eit tre ho kunne klyva i. Som om eg kunne gje henne utsyn over heile kommunen. Kan hende tenkte ho byggja ei hytte i meg, og sl\u00e5 seg til der for store delar av sommaren. Det var d\u00e5 eg skj\u00f8na at eg hadde sett r\u00f8ter\n\nmai 21, 2007\n\nN\u00e5 har jeg snart skrevet blogg i et \u00e5r, og det er s\u00e5 rart det der med blogging-noen ganger renner man over med ideer, og spikk og sprell, mens andre ganger st\u00e5r det bom stille. En annen ting, som Fr\u00f8ken Frekkesen fortalte meg om dagen- man kan fort ende opp med \u00e5 gjenta seg selv- s\u00e6rlig hvis man er litt distrahe- og ikke husker om temaet har v\u00e6rt omblogget tidligere. Undertegnede tilh\u00f8rer absolutt kategorien som gjentar seg selv-b\u00e5de muntlig og skriftlig- en egenskap jeg enten har arvet fra min gamle far, eller p\u00e5dratt meg i min tidvis skj\u00f8desl\u00f8se omgang med rusmidler de siste tyve \u00e5rene. Jeg KUNNE selvsagt benytte anledningen til \u00e5 trampe p\u00e5 et fotballag fra Manchester som gikk p\u00e5 et finaletap p\u00e5 L\u00f8rdag, men fallh\u00f8yden er s\u00e5 uendelig h\u00f8y siden det er en viss CL-finale under oppseiling. Sjansen til \u00e5 f\u00e5 sure oppgulp i retur er absolutt tilstede.  \nJeg hadde ogs\u00e5 den store glede \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re gjest i Beelzebub's bryllup p\u00e5 L\u00f8rdag, og det var b\u00e5de vakkert og verdig. Jeg \u00f8nsker herr og fru Bubb lykke til videre. En kjekk fest ble det s\u00e5 visst ogs\u00e5. for\u00f8vrig er internettet mitt f\u00f8kka.\n\ndesember 17, 2010\n\nI MIDDELHAVET SARDINER SV\u00d8MMER - \u00c5 PUSKIDUSKI \u00c5 PUSKIDU - MEN I MITT HJERTE DER SV\u00d8MMER DU - \u00c5 PUSKIDUSKI \u00c5 PUSKIDU. IN MIDDELHAVSKI SARDINSKI SVIMMSKI - \u00c5 PUSKIDUSKI - \u00c5 PUSKIDU - MEN I MITT HJERTSKI DER SVIMSKI DUSKI - \u00c5 PUSKIDUSKI \u00c5 PUSKIDU. IN MITTELHAVET SARDINEN SCHWIMMEN - ACH PUSKIDUSKI ACH PUSKIDU - ABER IN MEIN HERTZ SCHWIMMST JA DU - ACH PUSKIDUSKI ACH PUSKIDU. IN MIDDELOCEAN SARDINES ARE SWIMMING - OH PUSKIDUSKI OH PUSKIDU - BUT IN MY HEART ARE SWIMMING YOU - OH PUSKIDUSKI OH PUSKIDU. Dette er Endre og Ingrid's soleklare favorittsang om dagen. R\u00e5llsings svinger p\u00e5 armene deres og ser dem inn i de bittesm\u00e5 ansiktene mens hun synger og det synes de er s\u00e5 g\u00f8y at de knegger h\u00f8yt.\n\n### Hadde jeg vinger s\u00e5 ville jeg fly.\n\nfebruar 09, 2008\n\n\n\nJeg har alltid lest b\u00f8ker. Helt siden jeg l\u00e6rte \u00e5 lese har jeg kjent dragningen mot det dr\u00f8mte. D\u00f8rer har \u00e5pnet seg og jeg har g\u00e5tt ut, latt meg begeistre og irritere. Latt meg underholde. N\u00e5r sant skal sies har jeg lest mye middelm\u00e5dig, og enda mere d\u00e5rlig. I barndommen var det br\u00f8drene Hardy, Hjortefot-b\u00f8kene og Gyldendahls Gode Gutteb\u00f8ker-serien (GGG). B\u00f8kene var min flukt fra virkeligheten. Som barn syntes jeg virkeligheten var ulidelig kjedelig, jeg var velsignet med to s\u00f8stre hvor den ene var en frekk liten burugle som hadde tjukke brilleglass og lapp for \u00f8yet, og skreik seg til det hun hadde lyst p\u00e5 (unnskyld til deg, Kajsa). Den andre mislikte jeg like sterkt fordi hun alltid fikk meg til \u00e5 f\u00f8le meg underlegen, hun trikset og lurte meg og jeg beit p\u00e5. Hver gang. Dessuten slapp hun \u00e5 delta i det daglige arbeidet p\u00e5 g\u00e5rden. Unnskyld til deg ogs\u00e5, Bergljot. Jeg hadde en bestemt oppfatning av at dette frav\u00e6ret av s\u00f8skenkj\u00e6rlighet var gjensidig. Men jeg leste da alts\u00e5 mine cowboyb\u00f8k\n\nTemabilder: Michael Elkan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25677c5e-4a76-4ad9-9f0f-a4ab1eef62a5"}
+{"url": "https://vagivital.no/blogs/news/jeg-er-en-klimakseri-kjaerring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:29Z", "text": "# JEG ER EN KLIMAKSERI-KJ\u00c6RRING\n\n**Fanny Falkman Grinndal er sjef i Sverige for VagiVital og er ogs\u00e5 en 49 \u00e5r gammel firebarnsmor. Les hennes personlige tanker og erfaringer om et litt mindre brukt ord i Norge n\u00e5 til dags, klimakteriet, ogs\u00e5 kjent som overgangsalderen.**\n\n**Ordet klimakteriet har blitt noe av et trendy konsept som n\u00e5 finnes overalt, men hva betyr det egentlig?**  \n\u00a0\n\nKRITISK TIDSPERIODE\n\nOrdet klimakteriet kommer fra det greske\u00a0*klimakterikos*, som betyr kritisk. Jass\u00e5, s\u00e5 halvparten av befolkningen m\u00e5 alts\u00e5 komme seg gjennom en kritisk periode? H\u00f8res ikke det superkult ut? En tid i livet som ogs\u00e5 kan oppleves som noe diffus da det er ekstremt uklart n\u00e5r denne kritiske tidsovergangen faktisk offisielt starter eller slutter. Ingen kvinne vet egentlig p\u00e5 forh\u00e5nd hva som venter henne \u2013 da alle plagene vi har lest om ogs\u00e5 er individuelle. De fleste av oss forst\u00e5r tydelig at klimakteriet betyr at eggene tar slutt, \u00f8strogenniv\u00e5et faller og vi slutter \u00e5 ha mensen. Men det svarer egentlig ikke p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan eller n\u00e5r dette vil skje og hva som venter etter klimakteriet?  \n\u00a0\n\nKLIMAKSERIET - EN OPPADG\u00c5ENDE KURVE\n\nJeg tror ord gj\u00f8r en forskjell. Personlig synes jeg ordet klimakteriet er litt som et v\u00e5tt teppe lagd av resignasjon. Tross alt handler det meste av klimakteriet hovedsakelig om alt det vonde som skjer i b\u00e5de kroppen og hjernen v\u00e5r. Tusenvis av 50+ kvinner lider av symptomer som; t\u00f8rre slimhinner, hum\u00f8rsvingninger, hetetokter, vondt i kroppen, svimmelhet, hjertebank, d\u00e5rlig hum\u00f8r, s\u00f8vnvansker...listen tar liksom aldri slutt. Hvor finner du vekt og styrke fra det?\n\nKan vi ikke endre ord? KLIMAKSERIET kanskje? Der se. Bedre?\\! Et klimaks med en kurve som g\u00e5r rett opp i stedet for ned. Med en tiln\u00e6rming der 50+ kvinner har en naturlig balanse og g\u00e5r videre gjennom livet med en visshet uten usikker angst eller selvkritikk. Det er slik jeg vil ha det. Erfarne, kloke og kule kvinner som sier JA fordi de vil og NEI n\u00e5r de ikke vil.  \n\u00a0\n\nINFORMERT VALG\n\nHvordan kan vi eie v\u00e5rt eget klimaks? Jeg tror vi m\u00e5 starte med \u00e5 samle kunnskap, som noen ganger kan v\u00e6re lettere sagt enn gjort. Til tross for overflod av informasjon om klimakteriet, er mange av oss faktisk mer forvirret enn noen gang. Vi pr\u00f8ver \u00e5 tolke v\u00e5r egen kropp og finne ut om vi bare er \u00abh\u00f8ypresterende-talentfulle-jenter-med-stress-symptomer\u00bb eller om vi faktisk er i klimakteriet. En stor del av samtalene mine med venninner handler om \u00e5 tolke kroppens signaler og pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 om det skyldes klimakteriet eller noe annet. For livet g\u00e5r p\u00e5 samme tid med b\u00e5de topper og daler, midtvinterm\u00f8rke og svarttrost som synger v\u00e5ren inn. Livet er b\u00e5de lyst og m\u00f8rkt, enten du er i klimakteriet eller ikke. Det er kanskje noe lettere \u00e5 forst\u00e5 de kroppslige signalene som nattesvette enn et plutselig sinneutbrudd eller m\u00f8rk depresjon. Vi pr\u00f8ver \u00e5 sortere inn og forst\u00e5 og det er bra. \u00c5 snakke med andre kvinner, h\u00f8re p\u00e5 podcaster om emnet, lese artikler og b\u00f8ker om klimakteriet gj\u00f8r en forskjell. I informasjonsflyten om klimakteriet spriker meningene noen ganger voldsomt og danner noen ganger ulike leire der en stor del av debatten ser ut til \u00e5 sitte fast i hva som er rett eller galt. Men kunnskap er makt og ved \u00e5 ta v\u00e5re egne informerte valg basert p\u00e5 hva vi selv mener er best for oss, kan vi velge om og hvordan vi vil behandle symptomene v\u00e5re.\u00a0  \n\u00a0\nKLIMAKTERIETS TRE FASER\n\nFor meg har det v\u00e6rt lettere \u00e5 forst\u00e5 klimakteriet ved \u00e5 l\u00e6re mer om hver fase, men det er en del begrepsforvirring pga. at det norske begrepet menopause generelt omfatter hele perioden, mens man p\u00e5 engelsk snakker om tre ulike faser av klimakteriet.\n\n**Premenopause**, eller perimenopause, er fasen n\u00e5r \u00f8strogenproduksjonen begynner \u00e5 endre seg og de fleste kvinner opplever mer uregelmessig menstruasjon. I gjennomsnitt har kvinner n\u00e6rmere fire \u00e5r med uregelmessig menstruasjon f\u00f8r siste menstruasjon. Det er her hormonene kan begynne \u00e5 bli skikkelig rotete, noe som vanligvis skjer rundt 40-\u00e5rsalderen. Ettersom vi snakker altfor lite om klimakteriet, forst\u00e5r ikke alltid kvinner at symptomene deres kan knyttes til pre-menopausen.\n\nVanlige symptomer under premenopause/perimenopause:\n\n  - Irritasjon\n  - Hum\u00f8rsvingninger\n  - S\u00f8vnproblemer\n  - Rikelig bl\u00f8dning\n  - S\u00e5re bryster\n  - Jernmangel\n  - Vekt\u00f8kning\n  - Kortere menstruasjonssyklus\n\n**Menopause**\u00a0betyr n\u00e5r en kvinne har siste menstruasjon \u2013 og det er rundt menopause at hetetoktene og svettingen kan bli plagsom for noen. I klimakteriet synker \u00f8strogen til permanent lave niv\u00e5er. Mange kvinner lider gjennom denne perioden hvis de ikke f\u00e5r den hjelpen de trenger. Menopause \u2013 den siste menstruasjonen \u2013 inntreffer i gjennomsnitt ved 51,4 \u00e5rs alderen .\n\nVanlige symptomer under premenopause/perimenopause:\n\n  - T\u00f8rre slimhinner\n  - Nattesvette\n  - Hetetokter\n  - Utmattelse\n  - Leddsmerter\n  - Angst og depresjon\n  - Mindre/lite/ingen mensen\n  - Tilbakevendende urinveisinfeksjoner\n\n**Postmenopause**, eller postmenopausal, er fasen som oppst\u00e5r etter siste menstruasjon, n\u00e5r \u00f8strogenproduksjonen til slutt lander p\u00e5 et sv\u00e6rt lavt niv\u00e5. Kanskje er det denne fasen som egentlig kan defineres som KLIMAKSERIET da mange kvinner synes det er fint \u00e5 slippe \u00e5 bekymre seg for prevensjon og er forn\u00f8yd med \u00e5 ikke menstruere lenger. T\u00f8rre slimhinner kan generelt v\u00e6re et tilbakevendende problem, men det finnes faktisk hjelp for dette.\n\nFor meg personlig f\u00f8les det b\u00e5de stort og meningsfullt \u00e5 jobbe med noe som kan hjelpe millioner av kvinner med dette problemet, og det varmer virkelig hjertet mitt n\u00e5r jeg leser anmeldelser fra v\u00e5re kunder. Historier fra kvinner som i lang tid har slitt enormt med t\u00f8rre slimhinner, svie og kl\u00f8e, noe som har gjort hverdagen til en smerte og de har opplevd det som helt umulig \u00e5 tenke p\u00e5 noe aktivt sexliv i det hele tatt. \u00c5 f\u00e5 v\u00e6re med og gj\u00f8re en forskjell i kvinners liv p\u00e5 den m\u00e5ten er noe jeg er veldig stolt av.\n\n**Du finner\u00a0VagiVital AktivGel her**\n\nVanlige symptomer under postmenopause:\n\n  - T\u00f8rre slimhinner\n  - T\u00f8rre \u00f8yne\n  - Leddproblemer\n  - Urinveisinfeksjon\n  - Tynt h\u00e5r\n\n\u00a0\n\nHVILKEN FASE ER JEG I?\n\nJeg mistenker at jeg selv er et sted mellom perimenopause og menopause. Etter et \u00e5r uten mensen kan du regne med \u00e5 ikke f\u00e5 mensen tilbake og jeg er ikke helt i m\u00e5l enda. Ved hver anledning n\u00e5r mensen kommer tilbake, har jeg ogs\u00e5 litt blandede f\u00f8lelser, delvis en \u00f8mhet i kroppen som fortsatt har eggl\u00f8sning og med stolthet liker jeg \u00e5 fortelle familien min (som inkluderer ten\u00e5ringss\u00f8nner) at \"Menstruasjonen min har endelig kommet \". Samtidig er jeg innstilt p\u00e5 KLIMAKSERIET. For det er slik jeg vil ha det. Mine fysiske plager er heller ikke mye \u00e5 snakke om enda og for dem er det ogs\u00e5 mye hjelp \u00e5 f\u00e5 men min egen tiln\u00e6rming til klimakteriet kan kun eies av meg selv.  \n\u00a0\n\nMINE SEKS BESTE TIPS FOR KLIMAKSERIET\n\n1.  **Les mer\\!\u00a0**Knowledge is power, som de sier. Sett deg inn i temaet om hormoner og klimakteriet, finn ut hvilke behandlinger som finnes og tenk p\u00e5 dine egne symptomer. S\u00f8k p\u00e5 Facebook-grupper og podcaster om klimakteriet, les artikler, forskning og b\u00f8ker om emnet og s\u00f8rg for at du danner deg din egen mening slik at du kan ta et informert valg om hvilken behandling som passer for deg. Det krever noen ganger litt t\u00e5lmodighet og kritisk gransking, men er verdt hvert sekund n\u00e5r du leser om helsen din \u2764\n\n**2. Snakk om klimakteriet\\!**\u00a0Alle kvinner i 50-\u00e5rsalderen og oppover g\u00e5r gjennom denne fasen, men altfor f\u00e5 snakker om det. Min erfaring er at enhver samtale om emnet blir satt stor pris p\u00e5, men det er en slags gjenv\u00e6rende sjenanse som begrenser oss. Kvinner har lengsel etter \u00e5 dele erfaringer. V\u00e6r den f\u00f8rste til \u00e5 ta opp temaet hvis ingen andre er det. En effektiv m\u00e5te \u00e5 starte en samtale om klimakteriet p\u00e5 er \u00e5 dele dine egne tanker.\n\n**3. Rydd opp i feeden\u00a0**p\u00e5 sosiale medier. S\u00f8rg for \u00e5 omgi deg med mennesker som gj\u00f8r deg glad, styrker deg og inspirerer deg. Er du i klimakteriet? Legg til noen Power-kvinner over 50 \u00e5r. Selv elsker jeg den svenske skuespillerinnen\u00a0Katrin Sundberg, som ogs\u00e5 gj\u00f8r forestillingen \"Jag g\u00f6r vad fan jag vill\". Hvilke venner liker du? M\u00f8t dem oftere\\!\n\n4\\. Skaff deg en\u00a0**god gynekolog\\!**\u00a0F\u00f8les det bra er det generelt bra, men hvis det ikke f\u00f8les helt riktig s\u00e5 b\u00f8r du endre deg. Det er ikke alltid s\u00e5 lett fordi det er mangel p\u00e5 gynekologer i Norge og det er ogs\u00e5 deler av landet v\u00e5rt hvor det er sv\u00e6rt begrenset tilgang p\u00e5 gynekologer. Sp\u00f8r rundt etter tips fra andre kvinner p\u00e5 for eksempel en Facebook-gruppe om klimakteriet.\n\n5\\. Hvis du kan\u00a0**sove**, gj\u00f8r det - uten \u00e5 skamme deg\\! Mye og ofte. S\u00f8vn utgj\u00f8r en stor forskjell for v\u00e5rt velv\u00e6re, men er ogs\u00e5 noe mange kvinner i klimakteriet sliter med. Kan du ta en liten power nap p\u00e5 ettermiddagen? Gj\u00f8r det\\! I klimakteriet er s\u00f8vnen generelt lettere forstyrret og ikke s\u00e5 tung. Det finnes en mengde forskjellige m\u00e5ter \u00e5 legge til rette for en god natts s\u00f8vn, se punkt 1 \u2764 og snakk ogs\u00e5 med gynekologen din, se punkt 4 \ud83d\ude0a\n\n**6. Sex i klimakteriet?\u00a0**Ja absolutt\\! Hvis du vil. Noen kvinner lengter etter sex, men synes det er vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re vaginalt samleie pga t\u00f8rre og skj\u00f8re slimhinner. For dette problemet er det hjelp \u00e5 f\u00e5 der\u00a0VagiVital AktivGel\u00a0kan gj\u00f8re en stor forskjell. Det er faktisk ogs\u00e5 en myte at alle kvinner mister lysten n\u00e5r de blir eldre. Noen kvinner opplever \u00f8kt sexlyst i klimakteriet takket v\u00e6re fallet i \u00f8strogenniv\u00e5et, da testosteronet som styrer sexlysten kan f\u00e5 en liten fordel. At kvinner ikke blir like v\u00e5te i klimakteriet er en annen myte. Slimhinnene kan bli mer skj\u00f8re, men evnen til \u00e5 bli fuktig endres generelt ikke. Noen ganger tar det imidlertid litt tid \u00e5 bli v\u00e5t. Pass p\u00e5 at du tar den tiden med deg selv eller partneren din. Det er viktig at partneren din ogs\u00e5 er klar over fasene du opplever gjennom klimakteriet. Snakk om hva som skjer inni deg og med kroppen din og forklar hva du trenger. Vet du hva du trenger? Finn ut og stil krav \u2764 Mangler du helt lyst men skulle \u00f8nske det fantes? Pr\u00f8v \u00e5 g\u00e5 tilbake til utgangspunktet med mye hud mot hud,\n\nJeg har bestemt meg for at klimakteriet ikke skal begrense livet mitt. Jeg vil ha en oppadg\u00e5ende livskurve og klimakseriet er noe jeg har bestemt meg for \u00e5 bruke som en styrke. Kunnskapen og erfaringen som kvinner over 50 har ER en styrke\\! Jeg tar ikke bullshit, men jeg velger ogs\u00e5 mine kamper og s\u00f8rger for \u00e5 spare energi. Jeg har lest mye og vet hva som er best for meg. P\u00e5 en m\u00e5te er jeg mer egoistisk i dag enn jeg var for 10 \u00e5r siden \u2013 og det synes jeg er bra. Jeg tar vare p\u00e5 meg selv p\u00e5 en bedre m\u00e5te, p\u00e5 alle plan og kanskje m\u00e5 jeg gradvis gj\u00f8re flere endringer for \u00e5 maksimere mitt eget velv\u00e6re, men i dag har jeg det bra og kaller meg mer enn gjerne en klimakseri kj\u00e6rring.\n\nTa vare p\u00e5 dere selv\u2764\ufe0f\n\nFanny Falkman Grinndal\n\nEn 49 \u00e5r gammel mor til fire og sjef i Sverige for VagiVital\n\n## Om VagiVital\n\nSkjeden er fantastisk, og det b\u00f8r f\u00f8les like fantastisk \u00e5 ta vare p\u00e5 den. Skjeden er fantastisk, og det b\u00f8r f\u00f8les like fantastisk \u00e5 ta vare p\u00e5 den.\n\n**SVEDA**\n\nSved s\u00e5 sjukt mycket och fick avbryta efter 2 dagen, orsakade \u00e4ven att det kliade efter cirka 12 h. Mycket missn\u00f6jd tyv\u00e4rr\u2026.\n\nHej, vi beklagar verkligen att du har f\u00e5tt en negativ upplevelse med Vernvia. Att det ska svida och klia blir ju ytterligare en jobbig niv\u00e5 p\u00e5 n\u00e5got som redan \u00e4r jobbigt och vi \u00e4r ledsna f\u00f6r det. Vernivia best\u00e5r till stor del av \u00e4mnen som f\u00f6rekommer naturligt i vaginan. Dock s\u00e5 finns det \u00e4ven mindre m\u00e4ngder av andra best\u00e5ndsdelar som det skulle vara m\u00f6jligt att reagera p\u00e5, likt en l\u00e4tt allergisk reaktion som kan orsaka kl\u00e5da. Det kan finnas flera olika anledningar till att det svider s\u00e5som t ex att man kan ha k\u00e4nsliga slemhinnor eller en l\u00e4tt inflammation i underlivet (s\u00e5som en svampinfektion) vilket i sin tur kan ha m\u00e5nga olika orsaker. Men svedan i sig \u00e4r helt ofarligt s\u00e5 l\u00e4nge den \u00e4r \u00f6verg\u00e5ende. Om du upplever att svedan \u00e4r ih\u00e5llande och inte g\u00e5r \u00f6ver s\u00e5 rekommenderar vi att du kontaktar l\u00e4kare f\u00f6r vidare utredning eftersom vi inte \u00e4r l\u00e4kare och kan g\u00f6ra en medicinsk bed\u00f6mning. Ta hand om dig\n\nHj\u00e4lpte snabbt mot br\u00e4nnande sm\u00e4rta o kl\u00e5da\n\nTack f\u00f6r att du delar med dig Vi vet att m\u00e5nga av v\u00e5ra kunder l\u00e4ser igenom recensionerna f\u00f6r att f\u00f6rst\u00e5 vilka symptom som AktivGel botar. Ta hand om dig & Stay Pussytive\n\nC\n\n      \u00c5terfuktande intimtv\u00e4tt \n\n    Christina   \n\n**B\u00e4sta intimtv\u00e4tten**\n\nAtt stifta bekantskap med denna produkt har bara varit positivt. Intimtv\u00e4tten \u00e4r den b\u00e4sta och sk\u00f6naste jag anv\u00e4nt och g\u00f6r att mina gamla problem med torra slemhinnor \u00e4r ett minne blott.\n\nTACK Visst \u00e4r den fantastiskt? Man m\u00e5ste nog pr\u00f6va f\u00f6r att f\u00f6rst\u00e5? Ta hand om dig & Stay Pussytive\n\nG\n\n      3-Pack AktivGel \n\n    G   \n\n**G**\n\nB\u00e4sta jag provat, b\u00e4ttre \u00e4n \u00f6srogenring, kr\u00e4mer och sm\u00e5 piller att f\u00f6ra upp i slidan.  \nJ\u00e4ttebra helt enkelt\\!\\!\\!\n\nTusen tack f\u00f6r fint omd\u00f6me Ta hand om dig & Stay Pussytive\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15e041da-78b2-4b1d-b31f-38a3b9e1d044"}
+{"url": "https://clever-ix.com/36-fix-steam-says-and-lsquogame-is-running-and-rsquo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:04:36Z", "text": "# Fix: Steam sier & lsquo; Game is Running & rsquo;\n\nSteam er et ganske spesifikt program fordi hvert spill som er installert og lastet ned via Steam, m\u00e5 Steam \u00e5pnes for \u00e5 kunne kj\u00f8res. Dette er \u00e5penbart implementert av sikkerhetsmessige \u00e5rsaker, og fordi Steam har noe ansvar for alt som skjer i spillet, for eksempel \u00e5 spille med Steam-vennene dine, stemmechat og mikrotransaksjoner i spillet.\n\nDet er forskjellige grunner til at Steam vil kontrollere alt. En av dem er definitivt fortjeneste, siden Steam beholder en prosentandel av hvert salg som skjer, for eksempel \u00e5 kj\u00f8pe et spill eller kj\u00f8pe noe i spillet. Den andre grunnen er enkel siden det er lettere for brukere \u00e5 bruke Steam Wallet til alle kj\u00f8p i stedet for \u00e5 lage en konto for hvert enkelt spill.\n\nEt av de mulige problemene som kan oppst\u00e5 n\u00e5r du vil kj\u00f8re et spill via Steam, f\u00e5r en feilmelding som sier \"Kunne ikke starte spillet (appen kj\u00f8rer allerede). Dette problemet oppst\u00e5r n\u00e5r det forrige spillet ikke ble sl\u00e5tt av ordentlig, eller n\u00e5r du bare glemte \u00e5 avslutte. Imidlertid kan dette problemet noen ganger v\u00e6re vanskeligere \u00e5 fikse, spesielt hvis du definitivt lukket spillet ordentlig n\u00e5r du er ferdig.\n\n\n\nF\u00f8rst av alt, v\u00e6r oppmerksom og sjekk om spillet er avsluttet enn\u00e5. Hvis du nettopp gikk ut av en tidligere spill\u00f8kt, og du vil fortsette \u00e5 spille, kan det hende at spillet ikke har lukket ordentlig. Dette problemet oppst\u00e5r som oftest hvis et high-end-spill har blitt \u00e5pnet p\u00e5 en datamaskin fra lav til midt-ende, og det tar mye tid f\u00f8r spillet lukkes ordentlig.\n\nDet f\u00f8rste du b\u00f8r gj\u00f8re er \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 \u00e5pne Windows Task Manager ved \u00e5 klikke p\u00e5 kombinasjonen CTRL + ALT + DEL eller CTRL + SHIFT + ESC. N\u00e5r Oppgavebehandling \u00e5pnes, blar du gjennom de kj\u00f8rende prosessene og sjekker om det vises en prosess som heter spillet du spiller. Hvis det gj\u00f8r det, h\u00f8yreklikker du p\u00e5 prosessen og velger \"Avslutt prosess\". Dette b\u00f8r fikse ting umiddelbart, og du b\u00f8r kunne lukke Steam eller kj\u00f8re et annet spill.\n\n\n\nTIPS: Ikke alle spillprosesser blir navngitt n\u00f8yaktig som det offisielle spillnavnet, siden noen Valve-spill opererer under prosessen som kalles hl2.exe, siden de har hentet fra Half-Life 2 og de bruker samme kildemotor. Noen av disse spillene inkluderer Team Fortress 2, Portal 2 og Counter-Strike 1.6. Hvis du ikke er sikker p\u00e5 hvordan spillprosessen din heter. Pr\u00f8v \u00e5 \u00e5pne katalogen.\n\nSelv om Oppgavebehandling er tilstrekkelig i de fleste tilfeller, har noen brukere rapportert at de trengte \u00e5 bruke tilleggsprogramvare som viser flere prosesser som er skjult av Oppgavebehandling. Det beste programmet \u00e5 bruke er Process Explorer, som finnes p\u00e5 Microsofts nettsted som gratis nedlasting. Process Explorer b\u00f8r gi deg et h\u00f8yere utvalg av prosesser og apper som kj\u00f8rer, s\u00e5 s\u00f8rg for at du dobbeltsjekker prosesser med et lignende eller ukjent navn.\n\n\n\nTil slutt, hvis du brukte noen av funksjonene i spillet for \u00e5 \u00e5pne en tredjepartsapp, for eksempel en nettleser for \u00e5 bes\u00f8ke en av lenkene, m\u00e5 du s\u00f8rge for \u00e5 lukke alt f\u00f8r du fortsetter \u00e5 lukke Steam eller for \u00e5 \u00e5pne et annet spill.\n\n### Anbefalt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "584d2af0-bf6b-4c60-ba00-fd0d0b3c5cd2"}
+{"url": "http://www.norgeshunder.no/NHLavl/r%C3%B8ntgendiagnostikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:36Z", "text": "# R\u00d8NTGENDIAGNOSTIKK FOR NHL\u00b4S MEDLEMMER\n\n\u00a0\nNorges hunders landforbund bruker Dr. Bernhard Tellheim til \u00e5 diagnostisere v\u00e5re hunder. \n\nSend oss en e-post til firstname.lastname@example.org, hvor dere bestiller et skjema, alle hunder m\u00e5 v\u00e6re registrert i NHL og bruk nhl\u00b4s nummer p\u00e5 hunden.\n\nEierne sender selv sin bilder og betaler direkte til Dr. Tellheim\u00b4s klinikk.\u00a0\n\n\u00a0\nHer er informasjon om klinikken han driver i Tyskland:\n\n\u00a0\nGiessen Dysplasia Centre (DZG) \u00a0  \ner et institutt dedikert til diagnostisk avbildning av skjelett\u00a0og\u00a0dysplasi hos sm\u00e5 dyr. Vi tilbyr uavhengig kompetanse innen degenerative og dysplastiske skjelettsykdommer, inkludert hoftedysplasi, albuedysplasi, vertebral misdannelse, osteokondrose, samt r\u00f8ntgendiagnostikk og CT-skanning.\u00a0\n\n\u00a0\nR\u00f8ntgendiagnostikk og CT-skanning\u00a0\n\nBildediagnostikk av genetisk p\u00e5virkede skjelettlidelser baserer seg prim\u00e6rt p\u00e5 r\u00f8ntgen- og CT-skanning. Begge prosedyrene er avgj\u00f8rende for diagnostisering av skjelettlidelser.\u00a0\n\nR\u00f8ntgenskanning er den foretrukne diagnostiske screeningprosedyren, da den er mer kostnadseffektiv og mer utbredt p\u00e5 veterin\u00e6rklinikker enn CT-basert skanning. \u00a0\n\nCT-unders\u00f8kelse er imidlertid et viktig verkt\u00f8y for utredning av utfordrende albuedysplastiske tilfeller. For forskningsform\u00e5l brukes ogs\u00e5 prosedyrer som magnetisk resonansavbildning.\u00a0\n\n\u00a0\n\nSt\u00f8tte Oppdrettere, Klubber og  Hunde Eiere\u00a0\n\nRasespesifikke retningslinjer knyttet til screening for potensielle diagnoser, skjelettlidelser eller h\u00f8y risiko for disse, og bruk av disse for utvelgelse av raseverdige dyr, er ikke alltid lett \u00e5 forst\u00e5 for hundeeiere. Derfor er DZG forpliktet til \u00e5 gi konsultasjon og st\u00f8tte til ikke bare raseklubber, men ogs\u00e5 til de faktiske hundeeierne. Vi mener det er avgj\u00f8rende \u00e5 vurdere radiologisk avbildning p\u00e5 en avidentifisert m\u00e5te for \u00e5 sikre en rettferdig og objektiv vurdering av r\u00f8ntgenbilder. Vi er alltid lett tilgjengelige for \u00e5 forklare funn og gi r\u00e5d om hundens videre bruk, eller om n\u00f8dvendig for \u00e5 gi informasjon om mulige terapialternativer. Vi mener det er viktig \u00e5 ha et samarbeid med genetikere og med raseklubber med hensyn til utvikling og implementering av seleksjonstiltak som brukes til de ulike avlene av rasehunder.\u00a0\n\n\u00a0\nDZG har i mange \u00e5r investert i forskning som er relevant for genetisk p\u00e5virkede skjelettsykdommer. En integrert del av DZG er v\u00e5re egne forskningsprosjekter som tar sikte p\u00e5 \u00e5 informere beste praksis for diagnostisering av genetisk p\u00e5virkede skjelettsykdommer. Vi gir ogs\u00e5 \u00f8konomisk st\u00f8tte til tredjeparts forskningsprosjekter via Gesellschaft zur F\u00f6rderung Kynologischer Forschung e.V. (The Society for the Advancement of Cynology Research).\u00a0\n\n\u00a0\n\nV\u00e5rt kjernediagnostiske screeningteam\u00a0\n\nDr. Bernd Tellhelm, Dr. Nele Eley og Dr. Kerstin von P\u00fcckler er eksperter innen diagnostisk bildebehandling og har blitt tildelt tittelen \"European Specialist in Veterinary Diagnostic Imaging\" av European College of Veterinary Diagnostic Imaging (ECVDI). Dr. Nele Eley og Dr. Kerstin von P\u00fcckler er ogs\u00e5 veterin\u00e6rspesialister i radiologi og andre bildebehandlingsteknikker (LTK Hessen). Dr. Bernd Tellhelm er veterin\u00e6rspesialist for kirurgi (LTK Hessen).\n\n\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45607988-5362-4d88-949b-534982a416f8"}
+{"url": "http://www.norgeshunder.no/informasjon/nyheter/vis/?T=2024%20Jentestua%20Kennel%20sponser%20oss&ID=45006&af=1&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:01:24Z", "text": "\n\n# 2024 Jentestua Kennel sponser oss\n\nPublisert av Ingerlise Oudenstad den 04.06.24.\n\n  \nNorges hunders landsforbund medlem av Alianz Canine Worldwide\n\nKristine Kopperud og Kine Kristoffersen sponser oss med Superbis premien p\u00e5 R\u00f8restrand Camping i Horten.\n\nVi takker dem for den gener\u00f8se gaven.\u00a0\n\nHUSK \u00c5 MELDE DERE P\u00c5, 10 JUNI 23.59 ER FRISTEN.\nP\u00e5 vegne av styret i Norges hunders landsforbund\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "785cdaff-250e-4021-9629-80dfd052420b"}
+{"url": "https://www.parfymeri.no/sisley-cleansing-gel-with-tropica-resins-120ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:18:58Z", "text": "\n\nSisley\n\n# Sisley Cleansing Gel With Tropical Resins 120ml\n\nRensegel som gir en sunn og frisk hud\n\nBeskrivelse\n\nRens huden sk\u00e5nsomt og effektivt med Gentle Cleansing Gel with Tropical Resins.\n\nOpplev en helt ny f\u00f8lelse av renhet og velv\u00e6re med denne luksuri\u00f8se rengj\u00f8ringsgeleen fra Sisley. Spesielt utviklet for \u00e5 fjerne urenheter og makeup uten \u00e5 t\u00f8rke ut huden, etterlater den huden din myk, frisk og klar til \u00e5 motta fuktighet.\n\nFordeler:\n\n  - Lindrer og beskytter huden\n  - Gj\u00f8r huden skinnende ren slik at den er i stand til \u00e5 puste, og urenheter og overfl\u00f8dig talg forsvinner\n  - Porene renses og huden vil se frisk og sunn ut\n\nDen silkemyke teksturen omfavner huden og forvandler rengj\u00f8ringsrutinen til et \u00f8yeblikk av nytelse. Skummet masseres forsiktig inn med sirkul\u00e6re bevegelser f\u00f8r det skylles av med lunkent vann. Resultatet er en hud som f\u00f8les ren, behagelig og perfekt balansert.\n\n\u00a0\n\nIngredienser\n\nAQUA/WATER/EAU, COCO-GLUCOSIDE, GLYCERIN, COCAMIDOPROPYL BETAINE, BUTYLENE GLYCOL, PEG- 120 METHYL GLUCOSE TRIOLEATE, PANTHENOL, BOSWELLIA CARTERII RESIN EXTRACT, ALTHAEA OFFICINALIS ROOT EXTRACT, COMMIPHORA ABYSSINICA RESIN EXTRACT, STYRAX BENZOIN RESIN EXTRACT, PEG-40 HYDROGENATED CASTOR OIL, PROPANEDIOL, CITRIC ACID, DISODIUM EDTA, SODIUM HYDROXIDE, ETHYLHEXYLGLYCERIN, PARFUM/FRAGRANCE, PHENOXYETHANOL, SORBIC ACID, GERANIOL, AMYL CINNAMAL, ALPHA-ISOMETHYL IONONE, LINALOOL, BENZYL BENZOATE. IL\\#2A\n\nPlease note that the ingredient list in the composition of Sisley and Hair Rituel by Sisley-Paris may change or vary over time. Please refer to the product packaging you receive before using for the most up to date ingredient list.\n\nBruksanvisning\n\nP\u00e5f\u00f8r p\u00e5 ansikt og nakke, morgen og kveld, etter \u00e5 ha renset huden med Gentle Cleansing Gel. Bruk en bomullsdott til \u00e5 ta vare p\u00e5 omr\u00e5der med urenheter eller hele ansiktet om n\u00f8dvendig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be9bd7ee-d456-449e-89a5-58aab7bd0bba"}
+{"url": "http://ny.staal-il.no/2009/03/30/dommere-i-gj-13-ars-klassen-2009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:09:51Z", "text": "# Dommere i G/J 13 \u00e5rs klassen 2009.\n\nInfo fra fotballkretsen.\n\n> Hei Det blir satt opp dommer i \u00e5r i G/J 13 \u00e5rs klassen. Dette gj\u00f8r at belastningen for enkelte dommere blir stor. Dette kan videre medf\u00f8re dommmerforfall p\u00e5 enkelte kamper. Ved forfall kan det bli problemer \u00e5 finne erstatter. Klubbenen bes derfor finne egne dommere ved slike forfall i denne klassen. Vi pr\u00f8ver selvsagt \u00e5 f\u00e5 dette til men erfaringsmessig s\u00e5 vet vi at det ved enkelte kamper kan by p\u00e5 problmer. Den kamp/klubb dette gjelder vil bli informert slik at dere kan finne egne dommer til disse kampene. Dette til orientering.\n\nPost navigation\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bd914c9-ba18-42a0-ac12-1238ebef80f9"}
+{"url": "https://www.jaermuseet.no/vitenfabrikken/ordforeren-roser-formidlingsopplegg-et-fantastisk-tilbud-til-elevene-i-sandnes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:36:27Z", "text": "# Ordf\u00f8reren roser formidlingsopplegg: -Et fantastisk tilbud til elevene i Sandnes\n\nav Andreas Lange 13. juni 2024 Nytt fra Vitenfabrikken\n\n\n\n\u00abJeg synes dette er et fantastisk tilbud til elevene i Sandnes\u00bb sier ordf\u00f8rer i Sandnes kommune, Kenny Rettore, etter \u00e5 ha v\u00e6rt med 4. klasse fra Forsand skule p\u00e5 teglsteinmaking p\u00e5 Vitenfabrikken tirsdag 28. mai. Dagens formidlingsopplegg for skuleklassen fra Forsand, \u00abPottemakeren og Teglverkene\u00bb, er muliggjort av den kulturelle skolesekken, i regi av Vitenfabrikkens historiker Anne Torunn Braut og 7. generasjons-pottemaker og Sandnesgauk, Ruth Simonsen. Gjennom det siste skole\u00e5ret har hundrevis av 4. klassinger fra Sandnes v\u00e6rt med p\u00e5 det samme DKS-tilbudet.\n\n\n\n\u00abSandnes har v\u00e6rt en viktig industriby og jeg synes det er helt fantastisk at Vitenfabrikken og J\u00e6rmuseet tar vare p\u00e5- og formidler den industrihistorien vi har hatt i Sandnes.\u00bb forteller ordf\u00f8rer Rettore. Han ber\u00f8mmer sammarbeidet Vitenfabrikken har med pottemaker Simonsen.\n\nDagens formidling som Rettore har f\u00e5tt ta del, i bestod av to deler. F\u00f8rst fikk elevene komme tett p\u00e5 Simonsen som dreier Sandnesgauken, der hun ogs\u00e5 forteller litt om sin egen families historiske betydning for Sandnes. S\u00e5 f\u00e5r elevene, sammen med b\u00e5de Simonsen og historiker Braut, pr\u00f8ve seg p\u00e5 \u00e5 lage teglstein i litt mindre varianter. Her f\u00e5r de trent p\u00e5 samarbeidsevner, organisering- og fordeling av arbeidsoppgaver.\n\n\n\n\u00abDet absolutt viktigste for meg som pottemaker er \u00e5 formidle denne kulturarven som Sandnes kommune har, man m\u00e5 ikke glemme at byen er tufta p\u00e5 leire\u00bb sl\u00e5r Simonsen fast og legger til at arbeid med hendene kan ha flere fordeler for barn og unge, blant annet mindre skjermtid.\n\n\n\n\u00abVerden har jo endret seg utrolig mye\u00bb konkluderer ordf\u00f8rer Rettore og legger til at \u00abvi ser ikke den samme mengden av manuelt arbeid i dag som det man gjorde f\u00f8r. Det blir noe litt annet n\u00e5r en kan ta, kjenne og f\u00f8le p\u00e5 de tingene man jobber med\u00bb, sier en godt forn\u00f8yd ordf\u00f8rer etter \u00e5 ha jobbet tett med elevene fra Forsand i produksjon av noen mindre varianter av teglstein i del to av formidlingen til Simonsen og Braut p\u00e5 Vitenfabrikken.\n\n\n\n\n\n\n\nVitenfabrikken har hatt et langt samarbeid med Sandnes kommune om DKS, der en ogs\u00e5 i flere \u00e5r har formidlet historien til \u00d8gl\u00e6nd samt den viktige havregrynsindustrien til skoleelever.\n\n\n\n\u00abDet er alltid kjekt \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av ordf\u00f8reren i Sandnes for \u00e5 kunne vise fram hva vi holder p\u00e5 med her p\u00e5 Vitenfabrikken\u00bb avslutter avdelingsdirekt\u00f8r hos Vitenfabrikken John Arne Frafjord entusiastisk og minner om viktigheten av formidlingsoppgaven til museum og vitensentrene. \u00abDet er v\u00e5r oppgave \u00e5 vise den oppvoksende generasjonen hvor vi kommer fra, hva vi har levd av og hvorfor vi er der vi er i dag\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60553592-5898-4699-bcf4-0d5bb3808b6e"}
+{"url": "https://hippolyt.no/vare/hippolinol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:32Z", "text": "## HippoLinol\n\n**H\u00f8ykvalitets oljeblanding av fr\u00f8, spirer og urter  \n**HippoLinol\u00ae er en n\u00f8ye avstemt kaldpresset olje fra Linfr\u00f8-, Solsikkekjerner-, Mais- og Hvetekim. \u00a0Det er en olje av h\u00f8y kvalitet med et mangfoldig fettsyrem\u00f8nster som gj\u00f8r den spesielt godt egnet til hester. Naturlige krydderurtoljer gj\u00f8r den s\u00e6rdeles velsmakende. I tillegg til stivelsesfri energi gir HippoLinol\u00ae hesten din et bredt spekter flerumettede fettsyrer, noe som gir et verdifullt bidrag ogs\u00e5 utenom pelsskiftet.\n\n  - stort spekter av fettsyrer\n  - rik p\u00e5 sekund\u00e6re plantestoffer\n  - sk\u00e5nsom kaldpressing\n\n## F\u00f4rguide\n\n**5-50 ml pr. 100 kg kroppsvekt daglig** sammen med det daglige f\u00f4ret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "416d1748-3407-44a1-a29b-4ba961184d04"}
+{"url": "http://www.xn--njrd-hra.no/informasjon/nyheter/vis/?T=Eidsv%C3%A5grunden%20-%20n%C3%A5%20p%C3%A5%20l%C3%B8rdag%21&ID=44713&af=1&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:56:24Z", "text": "\n\n# Eidsv\u00e5grunden - n\u00e5 p\u00e5 l\u00f8rdag\\!\n\nPublisert av Torill Kristin Refsdal Aase den 28.05.24. Oppdatert 09.06.24.\n\n  \n\nI tillegg til at dette er et tradisjonsrikt l\u00f8p for flattvannspadlere \u00f8nsker Nj\u00f8rd at det ogs\u00e5 skal v\u00e6re en m\u00f8nstring og m\u00f8teplass for havpadlere. Gjerne padlere utenfra, men fremfor alt fra klubbens egne medlemmer.\n\nVi legger opp til en avkortet Eidsv\u00e5grunde, snur rundt Stor\u00f8ykalven\\! og padler i koselig turfart, passende for alle.\n\nVi h\u00e5per at ingen kajakker m\u00e5 v\u00e6re igjen i Nj\u00f8rdn\u00f8stet denne formiddagen\\!\n\nEtterp\u00e5 blir det kos, kaf\u00e9 og god prat. Her satser vi p\u00e5 \u00e5 treffe mange Nj\u00f8rdmedlemmer og kanskje noen fra andre klubber.\n\nStarten g\u00e5r klokken 11\n\nKommer du?\n\n# *Foto: Lise Vavik.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fd3fa32-01bf-40c4-ab02-90ef58ca43a9"}
+{"url": "http://altidata.no/ipfaks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:37:07Z", "text": "# Ipfaks\n\nI flere bransjer er faksen daglig i bruk. Over 1500 sm\u00e5 og store bedrifter har allerede skaffet seg skybasert faks, der du kan sende og motta faks som om det var e-post. Hverdagen med faks har aldri v\u00e6rt enklere.\n\n## Motta og send faks via e-post\n\nMed ipfaks kan du sende og motta faks uten \u00e5 lukke epostklienten din en eneste gang. Alt du trenger \u00e5 vite er telefonnummeret du skal sende til, og legge til vedlegget du \u00f8nsker \u00e5 fakse i eposten.\n\n## Reduser kostnader og spar milj\u00f8et\n\n\u00c5 sende faks med denne l\u00f8sningen er langt billigere enn \u00e5 sende faks p\u00e5 tradisjonelt vis. Du bruker heller ingen papir p\u00e5 \u00e5 sende\\!\n\n## Sikrere og enklere enn tradisjonell faks\n\nDu kan sende mail fra epostklienten din rett til den tradisjonelle faksen p\u00e5 andre enden. Enklere blir det ikke\\!\n\n## Ingen krav til analog linje\n\nTidligere har det v\u00e6rt krav om analog linje for \u00e5 kunne sende faks. Med ipfaks st\u00e5r vi for den analoge linjen, s\u00e5 du kan konsentere deg om andre ting\\!\n\n## Enkel arkivering og videresending\n\nArkivere mail er lettere, billigere og gr\u00f8nnere enn \u00e5 arkivere papirfaks\\!\n\n## Norsk support inkludert\n\nSkulle du ha problemer sitter vi klar for \u00e5 besvare deg p\u00e5 alt du m\u00e5tte lure p\u00e5\\!\n\n## Klar for \u00e5 ta steget fra analogt til digitalt?\n\nBli kvitt faksmaskin, den analoge kobberlinjen og alt papiret. Ta kontakt med oss, s\u00e5 setter vi opp en passende l\u00f8sning for deg.\n\n\n\n ** **  Blir e-postadresser logget ved sending eller mottak av faks?\n\nSelve epostadressen blir logget som del av fakturaunderlaget pr. transaksjon i opp til 12  \nm\u00e5neder, men innholdet i faksen kan man som kunde selv velge hvor lenge skal oppbevares.\n\n ** **  Er vanlig faks sikrere enn IP-basert faks?\n\nVanlig telefaks og IP-basert faks oppf\u00f8rer seg helt likt helt til det ankommer v\u00e5r  \ntelefonigateway. V\u00e5r telefonigateway overf\u00f8rer de analoge signalene til digitale signaler, og  \ngj\u00f8r det mulig for faksserveren \u00e5 prosessere den innkommende eller utg\u00e5ende fakssamtalen.  \nEn vanlig, fysisk, faksmaskin vil skrive faksen ut s\u00e5 fort den har blitt mottatt. Det finnes ingen  \ngaranti p\u00e5 at det befinner seg noen i andre enden n\u00e5r faksen blir skrevet ut. Dette gj\u00f8r det  \nmulig for uvedkommende \u00e5 ta med seg utskriftene uten at det kan oppdages. Det finnes  \nheller ingen garanti for at faksen ikke blir lest av andre enn den man har sendt den til.  \nVed innkommende faks, sender v\u00e5r IP-baserte faksl\u00f8sning en e-post til mailadressen som er  \nknyttet til faksnummeret i faksoppsettet. Det er ingen andre enn de man eksplisitt har gitt  \ntilgang til denne mailboksen som kan f\u00e5 innsyn i dokumentet.\n\n ** **  Er det dyrt \u00e5 sende faks med denne l\u00f8sningen?\n\nNei, du betaler kun den m\u00e5nedlige abonnement prisen, samt oppkobling og telleskritt.\u00a0\n\n ** **  Er e-postadressene v\u00e5re synlige i konfigurasjonen til systemet?\n\nFor \u00e5 kunne motta faks p\u00e5 e-post er det n\u00f8dvendig \u00e5 lagre informasjon om hvilken epostadresse som h\u00f8rer til et gitt faksnummer. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 skjule de virkelige epostadressene, anbefaler vi at det settes opp anonyme alias-adresser som innkommende og  \nutg\u00e5ende faks kan leveres til eller sendes fra\n\n ** **  Kan jeg sende fra mobilen?\n\nJa, det finnes til \u00e5 med en egen app du kan bruke for \u00e5 b\u00e5de sende og motta faks rett til/fra mobilen din. Om \u00f8nskelig kan du ogs\u00e5 bruke mailklienten din slik som p\u00e5 PCen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bbbb2f0-84cc-4024-bfc1-1e8958462ae1"}
+{"url": "https://rettogvrangstrikk.blogspot.com/2010_08_03_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:18Z", "text": "### Barnebarn-grandchildren\n\n\\-gradBildet var ikke i v\u00e5r lokalavis i dag, men, det kommer... Herlige unger\\! Tror nok at pappa Helge har tatt bilder i fleng\\!\\!\\!... Mormorhilsen  \n  \n\n\n\n Lagt inn av rett og vrang   kl. tirsdag, august 03, 2010 \n\n 7 kommentarer           \n\n Etiketter: Mine kj\u00e6re barnebarn \n### Smykkeskjerf\n\nJeg kaller disse skjerfene smykkeskjerf, men, de kan jo brukes p\u00e5 flere m\u00e5ter... bl. a. som belte\\! Det har jeg pr\u00f8vd da jeg hadde vondt i ryggen og trengte litt varme.  \n  \nEtter \u00e5 ha laga fingerless gloves/ pulsvanter i mange varianter + trekantskjerf kom turen til disse smale skjerfene. Jeg har laga flere, men bildene er ikke klare enn\u00e5.  \n  \nDet tar da jammen sin tid \u00e5 b\u00e5de ta og redigere bilder\\! S\u00e5 er lyset feil eller batteriet utg\u00e5tt eller noe anna... Jeg liker ikke Canon 450D for der f\u00e5r jeg ikke opp bildet p\u00e5 skjermen. Da er det gamle Sony DSC-H5 mye bedre, for der kan jeg justere undervegs. Det er bare det at batteriene er s\u00e5 d\u00e5rlige p\u00e5 det...  \n  \nDette er bilde av skjerfet i farge 4 fra fargekartet:  \n  \n\n  - Timotei\n    \n  - \n    \n    Velkommen innom til bloggen min\\! Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 lage noe med hender og hode. Mamma til 4, mormor til 4, farmor til 5, gift - glad i familien min, dans, musikk og fotografering. Har l\u00e6rerutdanning og etterutdanning innen vev, trearbeid, bildebehandling, grafikk og kreativ maskinstrikk. Jeg er levende opptatt av \u00e5 l\u00e6re, hele tiden, og bruker b\u00e5de fritida til \u00e5 finne p\u00e5 litt av hvert. Liker \u00e5 lese om det meste. Til daglig er jeg \u00e5 finne bak eller foran et kateter. Der trives jeg veldig godt\\! Og - n\u00e5r jeg har tid og krefter, er det alltid ett eller annet jeg har i hendene... ei bok, heklen\u00e5l, strikkepinner - eller sitte foran en pc/ symaskin/ strikkemaskin\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fda4349a-5c35-4f20-ac51-4a53d7030ec8"}
+{"url": "https://www.notonlyhollywood.com/tag/yozaburo-ito/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:08:09Z", "text": "# Tag: Y\u00f4zabur\u00f4 It\u00f4\n\n## 100 Yen Love (2014)\n\n\n\nEn kvinne som er 32 \u00e5r gammel m\u00e5 finne seg et nytt hjem etter en krangel med sin s\u00f8ster. Moren sier at hun m\u00e5 flytte ut og finne sin egen retning i livet. Kvinnen flytter ut og finner seg en leilighet, og hun klarer \u00e5 f\u00e5 seg en jobb. S\u00e5 en dag m\u00f8ter hun en bokser, og de blir delvis forelsket i hverandre, men deres forhold er komplisert. Det skjer noe med kvinnen og hun begynner \u00e5 bokse. Hun har et m\u00e5l, og det er \u00e5 konkurrere i en kamp. Problemet er at hun er 32 \u00e5r gammel, og det er en regel som sier at man ikke kan konkurrere hvis man er eldre enn 32 \u00e5r. S\u00e5 hun har d\u00e5rlig tid. Continue reading \"100 Yen Love (2014)\"\n\nAuthor  Captain CharismaPosted on 23/10/201524/07/2019Categories Dramakomedie, Filmanmeldelser, Japan, SportTags Boksing, Hirofumi Arai, Masaharu Take, Miyoko Inagawa, Sakura Ando, Shinichir\u00f4 Matsuura, Toshie Negishi, Y\u00f4zabur\u00f4 It\u00f4Leave a comment on 100 Yen Love (2014)\n\n## Samurai Cat (2014)\n\n\n\nEn samurai havner i midten av en krig der to rivaliserende klaner er ute etter \u00e5 eliminere hverandre. Den ene klanen er katteelskere, den andre klanen elsker hunder. Samuraien f\u00e5r i oppdrag \u00e5 drepe katten, men det klarer han ikke s\u00e5 det ender med at han stjeler katten og gjemmer den for det er noe spesielt med denne katten som kanskje kan hjelpe ham med \u00e5 komme seg videre i livet. Continue reading \"Samurai Cat (2014)\"\n\n## Postman Blues (1997)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be536b33-ef63-4363-8b88-2ecb800ab32a"}
+{"url": "https://pornonorsk.com/engelsk-laerer-tar-ut-jomfrudommen-til-en-av-studentene-hennes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:08:05Z", "text": "# Engelsk l\u00e6rer tar ut jomfrudommen til en av studentene hennes\n\n** 10:27\n\nHun er en norsk engelskl\u00e6rer, som har en fantasi om \u00e5 ta jomfruen ut av en av studentene sine. Hun har visst lenge at gutten ser p\u00e5 henne med lyst, s\u00e5 hun hadde ideen om \u00e5 fylle stuen sin med skjulte kameraer, for \u00e5 lage denne hete videoen for folket p\u00e5 **Xvideos**. S\u00e5 etter \u00e5 ha fingret seg litt, g\u00e5r hun i gang med virksomheten og kler seg veldig k\u00e5t ut for guttedagskursene. Det skal ikke mye til for \u00e5 gj\u00f8re ham k\u00e5t, at de to havner rett der, p\u00e5 bordet og i en stol.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "719e1c70-411a-48bd-8e13-4db70139ac06"}
+{"url": "https://din-larp-butikk.org/p/senmiddelalder-sveveskiver-1-2-mm-stal-par", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:41:54Z", "text": "# Senmiddelalder sveveskiver, 1,2 mm st\u00e5l, par\n\nProduktnr.: WA.1016634200.yyy0124\n## Beskrivelse\n\n**Senmiddelalder sveveskiver, 1,2 mm st\u00e5l, par**\n\nI senmiddelalderen \u00f8kte den \u00f8kende effektiviteten til offensive v\u00e5pen behovet for beskyttelse. P\u00e5 denne m\u00e5ten ble det fors\u00f8kt \u00e5 tette de s\u00e5rbare spaltene mellom panserplatene best mulig. De flytende skivene av senmiddelaldersk eller gotisk platerustning (engelsk besagews eller besagues) var ofte veldig dekorative, men ble f\u00f8rst og fremst brukt for \u00e5 beskytte armhulene og overarmene mot h\u00f8ye slag og slag.  \n\n  \nDe blomsterformede, lett innoverbuede flyteskivene som vi tilbyr her er laget av ca 1,2 mm tykt st\u00e5l. Hver skive er svertet p\u00e5 baksiden for bedre beskyttelse mot korrosjon, og er utstyrt med en fast naglet, forh\u00e5ndsstanset l\u00e6rreim for feste til platepanser, panserarmhuler eller ringbrynje (n\u00f8dvendige snorer eller reir er ikke inkludert i omfanget av leveranse).  \n  \nDet dereier seg om et par.  \n\n  \n**Detaljer:****  \n**\n\n  - Materiale: 1,2 mm (18ga) st\u00e5lplate, brun l\u00e6rreim  \n\n  - M\u00e5l p\u00e5 l\u00e6rremmene: ca 7 x 2,5 cm / ca 2 mm tykke  \n\n  - Vekt (par): ca 290 g  \n\n  \nSpesifikasjonene ovenfor kan variere litt fra kopi til kopi.  \nKun de flytende skivene selges\\! De andre panserstykkene som vises er tilgjengelige separat i v\u00e5r nettbutikk.  \nSt\u00e5let som brukes her er ikke rustfritt og kan vise sm\u00e5 tegn p\u00e5 korrosjon. Vi anbefaler \u00e5 ta vare p\u00e5 platepanser regelmessig, for eksempel med Ballistol, en universalolje som er ideell for konservering av st\u00e5lvarer.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0d7bc91-6ea8-49c3-a28b-2a578b352cb0"}
+{"url": "https://alexia.no/produkt/klaer/herre/lexington-eric-genser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:04:26Z", "text": "  - \n# LEXINGTON Eric Genser\n\nV\u00e5r genser Eric er enkel og stilren. Den er laget av 100 % bomull i kraftig kvalitet, og har en klassisk passform, rund hals med vrangbord, raglanermer og vrangbord i mansjett og nederkant.\n\nTilbudNOK1\u00a0196,00 F\u00f8rpris:NOK1\u00a0495,00 Rabatt -20% inkl. mva.\n\n\u2022 Glattstrikk, strikkefasthet 7  \n\u2022 1x1 dobbel ribbestrikk i krage, 1x1 enkel ribbestrikk i mansjett og nederkant  \n\u2022 Raglanermer  \n\u2022 100 % bomull\n\nV\u00e5r genser Eric er enkel og stilren. Den er laget av 100 % bomull i kraftig kvalitet, og har en klassisk passform, rund hals med vrangbord, raglanermer og vrangbord i mansjett og nederkant. Anvendelig til alle anledninger. Bruk den p\u00e5 jobb over favorittskjorten din eller legg den over skuldrene p\u00e5 kj\u00f8lige kvelder. Kombinasjonsmulighetene er uendelige\\!\n\n\u00a0\n\n\u2022 Finvask (40\u00b0)\u00a0  \n\u2022 T\u00e5ler ikke klorbleking  \n\u2022 T\u00e5ler ikke t\u00f8rketrommel  \n\u2022 T\u00f8rkes flatt  \n\u2022 Strykes ved lav temperatur\n\nVennligst ikke inkluder: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c2d01d3-2a92-4d19-91e3-1b36d28f4387"}
+{"url": "https://fisiosteopatiaxativa.com/thai-massasje-sandvika-trekant-med-kona-bontage-porno-gratis-varm-ungdoms-sex-videoer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:12:27Z", "text": "Det ville medf\u00f8re enda st\u00f8rre forsinkelser, s\u00e5 da kastet Pe seg rundt og kj\u00f8rte til Kongsvinger og plukket opp Patrik der\u2026 Pepperkakehuset vil d\u00f8mmes utifra kreativitet, teknisk gjennomf\u00f8ring og publikumsappell. En ultrakompakt skriver for kontor som trenger profesjonelle utskrifter i st\u00f8rre format. Jeg anser tildelingen som en anerkjennelse fra samfunnet om at arbeid for dyrevelferd er viktig. Om varen ikke var som forventet og du \u00f8nsker \u00e5 bytte st\u00f8rrelse/farge/annen vare, bestiller du ny vare p\u00e5 og returnere varen du ikke \u00f8nsker. For noen tusen andre er det igjen annerledes \u2013 nemlig de direkte og indirekte p\u00e5r\u00f8rende b\u00e5de etter Oslo og Ut\u00f8ya. Sammen skal de dekke et stort arbeidsomr\u00e5de som best\u00e5r av \u00e5 forsyne stasjonen med str\u00f8m via flere aggregat som trenger daglig hemmagjord og vedlikehold, i tillegg s\u00e5 s\u00f8rger de for at vi f\u00e5r ferskvann som lages igjennom en evapperator ved at sj\u00f8vann blir pumpet opp fra synken. Underleverand\u00f8rar (databehandlarar): Nummedal Gravferdshjelp as\u00a0nyttar underleverand\u00f8rar for \u00e5 administrere kundeforhold og tenesta samt planlegging av gravferda. Plateselskapet Siwu Music melder om thai massasje sarpsborg lesbian anal hd flott plate som hennes tilhengere kvinner som suger pikk polske kvinner videoer vil trykke til sitt bryst. Mobil: 94496767 Harald H\u00f8lleland Revisor Denne kvinner som suger pikk polske kvinner videoer er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Men mange blir kvalme, nokre spyr, nokre sovnar tidlig p\u00e5 kvelden og andre hamnar i krangel med kj\u00e6rasten eller gode vener. Passer til modellene: WineStore 800 & 1200 Les mer Hylle \u00bbSliding\u00bb mQuv\u00e9e vakre nakne bryster p\u00e5 kj\u00f8kkenet sexy big tit WineStore 600 En eksklusiv hylle i sapellitre fra mQuv\u00e9e. Vi har en database med norsk / skandinavisk / europeisk mannskap og bruker i tillegg flere anerkjente bemanningsbyr\u00e5er som leverer kvalifisert mannskap fra Asia og Europa (utenfor amateurs Moderne-serien leveres d\u00f8ra \u00abVisjon 1\u00bb. Ladebrikken registreres hos den enkelte operat\u00f8r. REUTERS/Lucas Jackson Foto: Reuters Paris Hilton debuterte som 15-\u00e5ring Hotellarvingen gjennomf\u00f8rte sin f\u00f8rste akt i et hotellrom, som seg h\u00f8r og b\u00f8r. Informasjonsmateriell Hjelp til fritid Aktivitetsbank Tilrettelagte aktiviteter Historikk og rapporter Kontaktinformasjon Hjem / Fotball / fotball program By Administrator | 26. november 2019 | Et eksempel p\u00e5 hvordan mangel p\u00e5 kulturkunnskap kan p\u00e5virke sluttresultatet, er hvis man aktivt bruker tallet 4 (s\u00ec \u56db, norsk uttale: s) i en markedsf\u00f8ringskampanje eller p\u00e5 emballasje. Denne b\u00f8rsten l\u00f8ser problemet elegant. Til sammen h\u00f8stet\u00a0filmen hele 33 forskjellige pris-nominasjoner, og fikk 19 av dem. Tenk om det hastet like mye for oss sexy mature ladies dating and escort services f\u00e5 slutt p\u00e5 barnegraviditet som for eksempel polio? Bruk bare venstre kj\u00f8refelt mens du utf\u00f8rer overtakende man\u00f8vrer. No er eg her, og det er faktisk akkurat s\u00e5 fantastisk som eg har dr\u00f8ymt om\\! Vi er nesten s\u00e5 jevngode at vi kan rotere fem og fem. F\u00e5 plagg kan m\u00e5le seg med den hvite skjorta n\u00e5r det kommer til anvendelighet. Hurtigb\u00e5t: Boreal Sj\u00f8 AS. Red\u00a0Lips,\u00a0Knuckles\u00a0and Bones,\u00a0som fekk str\u00e5lande mottaking; blant anna trilla Dagbladet ein 5'ar p\u00e5 terningen. Dette st\u00e5r thai massasje sola therese johaug naken scorekortet. De hadde 3 barn , Ivar, Kjell og Sigrun. Hvis det er tvil om asian escort oslo thai sex massage in bangkok m\u00e5 du iverksette tiltak for \u00e5 sikre uavhengigheten. Her finder man statuen S\u00f3lfar, som er et af Islands mest karakteristiske vartegn. Skj\u00e6r b\u00e6rene i sm\u00e5 biter og smak til med sukker. For 2016 er vi klare med de reisene vi har f\u00e5tt tilbud p\u00e5. Vi ser ogs\u00e5 at flere og flere gjennomf\u00f8rer kj\u00f8p fra telefonen. Med mer enn 100 \u00e5rs erfaring har innovasjonene v\u00e5re blitt referansepunkter for bransjen. Byggmester for begge disse var Rolf Sj\u00f8aseter fra Surnadals\u00f8ra. Som hoved\u00e5rsak til den aktuelle uf\u00f8rhet ble angitt \u00abMorbus musculorum psychogenicus\u00bb, som if\u00f8lge den sakkyndige, overlege Haldorsen, er utbredte muskelsmerter av psykosomatisk natur. Rett og slett fordi vi mener at vi har noe \u00e5 tilf\u00f8ye det norske Minecraft milj\u00f8et. Dette vil styrke bil- og veitrafikkens posisjon som Norges viktigste transport\u00f8r av personer og gods. Tangorail kan monteres i skr\u00e5ninger uten avtrapping. Kinoklubbens eget ekspertpanel hjelper deg \u00e5 velge ut de 10 beste filmene i l\u00f8pet av \u00e5ret og vi gir deg halv pris p\u00e5 alle for kun 149 kr per \u00e5r. Utelyset m\u00e5 monteres av elektriker. For meg asian sex norske homoseksuell kontaktannonser den viktigste saka dei ekstreme milj\u00f8\u00f8ydeleggingane det medf\u00f8rer. Kan jeg abonnere p\u00e5 deres b\u00f8ker? Det er ogs\u00e5 verdt \u00e5 nevne at kredittscore kun vil v\u00e6re relevant for l\u00e5n uten sikkerhet, alts\u00e5 forbruksl\u00e5n i Norge. Det er ogs\u00e5 veldig viktig, men sexy mature ladies dating and escort services ikke s\u00e5 lett for amat\u00f8ren, \u00e5 s\u00f8rge for tilstrekkelig tetting rundt vinduene, slik at vinden ikke slipper igjennom i overgangene.\n## Fisiosteopatia Ballester y  \nMartinez, tu Cl\u00ednica de Salud Integrativa\n\nEn la **Cl\u00ednica Fisiosteopat\u00eda Ballester Mart\u00ednez** te ayudamos a mejorar tu cuerpo interna y externamente\\! Gracias a nuestro modelo de atenci\u00f3n, siempre recibir\u00e1s un excelente servicio y tratamiento en manos de nuestros especialistas.\n\n\n\nNos apasiona nuestro trabajo, an\u00edmate y ven a vernos, queremos conocerte, queremos ayudarte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d67353ef-ffa1-4bfb-8789-15a4fd8fddcc"}
+{"url": "https://www.alhusnagemilang.com/klaer-og-sko-pa-nett-lillestrom-klaer-for-barn-pa-nett-vestfold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:10:51Z", "text": "Dette er jo slik man lager en ordentlig treb\u00e5t ogs\u00e5, og ordentlige byggesett. Det var da den spede begynnelse startet gjennom at Ottar Bergersen etablerte et enkeltmannsforetak. Elektrolyse av KI l\u00f8sning 8. Er noe uklart om WAC s\u00e5 tar jeg imot sp\u00f8rsm\u00e5l og skal svare etter evne WAC norsk webcam sex stillinger samleie referee 2014 Gaute Pedersen. Pris: 491,- Odlo W's Bl Bottom Long Blackcomb Odlo W's Bl Bottom Long Blackcomb er et par undert\u00f8ysbukser\u00a0til damer som er klare for \u00e5 bli din nye favoritt\\! Dette er stor underholdning som flere mennesker burde f\u00e5 med seg. Navn\\* Telefon E-post\\* Melding\\* Phone Dette feltet er for valideringsform\u00e5l kl\u00e6r og mote p\u00e5 nett porsgrunn skal st\u00e5 uendret. Omstillingsprosessene i Oslo blir av opposisjonen beskrevet som ute av kontroll. Spelemannsfest i Fosshalla Vi takkar Einar Eimhjellen for 50 \u00e5r som musikalsk leiar i laget med gjestar fr\u00e5 inn og utland. Publisert 11. desember 2018 | Oppdatert 21. desember 2018 Lurer du p\u00e5 noko om det nye bybusstilbodet? Now we are about to graduate, so we are still discussing what to do next and most importantly how because we are still spread all over Europe. Hun har v\u00e6rt elev av Elisabeth Gording og senere instrukt\u00f8r og daglig leder i OBUT. Alle elevene produserte s\u00e5 egne filmer og skolene sendte sine beste filmer til juryering. M\u00e5let er \u00e5 g\u00e5 opp to divisjoner. Utleier fakturerer ved hvert m\u00e5nedsskifte. Opphenget st\u00f8ttes av fire tynne vaiere. For mange \u00e5r siden skjedde det uforklarlige ting i\u00a0Grynvik. Egne erfaringer som pasient p\u00e5 ventev\u00e6relser bidrar ogs\u00e5 til at jeg har en forsiktig praksis. Produktet selges b\u00e5de p\u00e5 Bondens marked og i nettbutikken Kjekj\u00f8tt, syltet\u00f8y og saft, Trutsmorning og honning. Sertifiseringskostnaden vil naturlig nok variere noe fra prosjekt til prosjekt, men anslag viser at sertifisering \u00f8ker entreprisekostnaden med 3 %. Foruten \u00e5 kunne gi betydelig bedre egenkapitalavkastning, vil ogs\u00e5 milj\u00f8sertifisering gi fordeler i form av grunnlag for h\u00f8yere l\u00e5neutm\u00e5ling og mer effektiv byggeprosess. P\u00e5 lager 8-15 hverdager Se alle variasjoner -16% Eugene ytterd\u00f8r Fra: 5695,- Gratis frakt\\! De politiske planene forutsatte at saneringen av trehusbebyggelsen skulle fortsette. Oljemaleri go home\u2026 Det er ytterst f\u00e5 som l\u00e6rer bort denne teknikken i vesten, men jeg har funnet listen to our podcast Chen, en taiwansk kunstner, utdannet i Japan og bosatt i Paris. Ein tr\u00e6l vert ikkje fri om han drep sin jarl for \u00e5 tene ein annan mann,\u00bb heitte det i ein song fr\u00e5 f\u00f8rst p\u00e5 70-talet (gjengitt nederst p\u00e5 sida). Oktober har mest nedb\u00f8r, mens mai har minst. Kia Soul vil av mange regnes som en ganske liten familiebil, mens den st\u00f8rre og nyere e-Niro leverer b\u00e5de god plass og lang rekkevidde. Bygd og drevet av kunst- og arkitekturstudenter ga stedet en overbevisende demonstrasjon av arkitekturens muligheter og kunstens kraft. App laget for disippelgj\u00f8ring Jesus Kids appen har alt av materiell, planer, system, ressurser og verkt\u00f8y som du trenger i forbindelse med trosoppl\u00e6ring i hjem og kirke. Da gikk vi faktisk tur med barnevogn p\u00e5 isen. I badstuer og dampbad er det valgfritt \u00e5 ha p\u00e5 seg badet\u00f8y, men alle m\u00e5 dekke seg til med h\u00e5ndkle eller pesthemal. F\u00f8l deg som hjemme i et av de 221 gjesterommene, som har minibar og LCD-TV. Hvis du har en annen voksen katt i huset er det ikke uvanlig \u00e5 se at kattungen utfordrer voksenkatten. En ytterligere broforbindelse mellom Moss og Horten vil derimot kunne gi store innsparinger for trafikken mellom \u00d8stfold og Vestfold, og for trafikken mellom Norges s\u00f8rlige regioner, Sverige og Kontinentet. Dermed var jeg gledesdreper og fanatiker. Alt som skal kastes i avfallssjakten m\u00e5 v\u00e6re mindre enn nedkasthullet. Men ikke p\u00e5 de med overf\u00f8lsomhet eller allergier mot limet\\! Dei tre skal ogs\u00e5 bed\u00f8mme bilda i dei to siste rundene av konkurransa. Undervannsfotografer kan dykke eller snorkle og fange all spenningen i denne fascinerende verden, mens utend\u00f8rsfotografer ogs\u00e5 har mulighet til \u00e5 fange aktiviteter som vannsport, seiling, b\u00e5tliv, surfing, fiske, jakt, backpacking og camping. Alle fruktflekker (saft, syltet\u00f8y, vin og ketchup) tar en av med kokende vann. Informasjon Produsent Clara Crop er en kort bukse (28-lengde) fra FiveUnits som har smale ben med kick ved leggen. N\u00e5r vi har manifestert et design, sett at det funker i praksis og alle menneskene som er involvert har det bra. J\u00f8rgen Moe porn ogs\u00e5 snart at det var forskjell p\u00e5 norm og realitet i de tyske eventyrutgavene og skrev til Asbj\u00f8rnsen om \"de Grimmske Eventyr\", at l\u00e6remestrene neppe hadde etterlevd sine egne strenge krav til troskap og korrekt gjengivelse, men hadde skapt \"en fuldkomnere Afrundethed, end de, da de str\u00f8mmede fra Folkets Mund i Grimmernes Pen, kunde have.\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2b8fc22-ea0a-4074-9fe7-c168805b7695"}
+{"url": "https://mittanbud.no/bedrift/3029170?show=evaluations", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:55:51Z", "text": "## Om bedriften\n\nReyr Eiendom AS leverer eiendomsrelaterte tjenester for b\u00e5de bolig og n\u00e6ringseiendom med 10 \u00e5rs erfaring i markedet. Selskapet spesialiserer seg innen drift, forvaltning og vedlikehold, men leverer i tillegg diverse st\u00f8ttetjenester som entrepriseleveranse, r\u00e5dgivning, h\u00e5ndverk, sn\u00f8fjerning, gressklipping og diverse driftsrelaterte tjenester for eiendom. Vi leverer v\u00e5re tjenester med stor fokus p\u00e5 kvalitet og forn\u00f8yde kunder.\n\n###### XL Bedrift\n\nXL-bedrifter er eksperter p\u00e5 store prosjekter. De har gjennomg\u00e5tt streng kvalitetssikring hos oss for \u00e5 sikre at de er kvalifisert for slike prosjekter.\n\nByggteknisk vurdering av potensiell setningsskade og skjevhet i gulv + evt reparasjon av denne\nRask svar, kom til avtalt tid, forn\u00f8yd med b\u00e5de sluttdokumentasjon og muntlige anbefalinger.\n\nAnders\n\nOslo, 16. nov 2020\n\nByggningsingeni\u00f8r s\u00f8kes for rapport p\u00e5 tilstand til hus\nS\u00e6rdeles forn\u00f8yd med jobben som Reyr Eiendom gjorde for meg. Til avtalt pris og tid. Anbefales p\u00e5 det sterkeste.\n\n## Denne bedriften har f\u00f8lgende kvalifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90770ecc-7fa6-4549-910a-2cd8a3ab63b0"}
+{"url": "https://www.oslo.kommune.no/skole-og-utdanning/privatisteksamen/fritak-fra-karaktervurdering-i-skriftlig-sidemal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:45:03Z", "text": "# Fritak fra karaktervurdering i skriftlig sidem\u00e5l\n\nPrivatister kan s\u00f8ke om fritak fra vurdering med karakter i skriftlig sidem\u00e5l. Du m\u00e5 v\u00e6re oppmeldt i skriftlig hovedm\u00e5l for \u00e5 kunne s\u00f8ke om fritak.\n\n## Hvor skal du henvende deg?\n\n  - G\u00e5r du p\u00e5 videreg\u00e5ende skole n\u00e5, skal du kontakte skolen din.\n  - Har du g\u00e5tt studiespesialisering / p\u00e5bygging til generell studiekompetanse og f\u00e5tt standpunktkarakter i norskfaget, eller du har vurdering i norsk sidem\u00e5l p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5, ber vi deg om \u00e5 ta kontakt med skolen.\n  - Har du g\u00e5tt p\u00e5 offentlig videreg\u00e5ende skole, men ikke f\u00e5tt vitnem\u00e5l skal du kontakte det fylket skolen tilh\u00f8rer. Ligger skolen du tidligere har g\u00e5tt p\u00e5 i Oslo, skal du henvende deg til Privatistkontoret i Oslo.\n  - Har du ikke g\u00e5tt p\u00e5 en offentlig videreg\u00e5ende skole, ta kontakt med det fylket du bor i. Henvend deg til Privatistkontoret i Oslo, dersom du n\u00e5 bor i Oslo.\n\n## Hvem kan s\u00f8ke?\n\nPrivatister kan s\u00f8ke om fritak fra vurdering med karakter i skriftlig sidem\u00e5l dersom de fyller ett av f\u00f8lgende krav:\n\n  - Ikke har g\u00e5tt i norsk grunnskole p\u00e5 ungdomstrinnet, eller\n  - I l\u00f8pet av ungdomstrinnet eller videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring har hatt rett til s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring, eller\n  - Har problemer med \u00e5 l\u00e6re begge m\u00e5lformene p\u00e5 grunn av dokumentert sykdom, skade eller dysfunksjon, eller\n  - I l\u00f8pet av ungdomstrinnet eller videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring har g\u00e5tt i internasjonal eller utenlandsk skole i Norge som er godkjent for \u00e5 ikke gi vurdering med karakter i sidem\u00e5l.\n\nHvis du hadde fritak p\u00e5 ungdomsskolen, s\u00f8ker du om videref\u00f8ring av fritak.\n\nHvis du allerede har fritak i skriftlig sidem\u00e5l p\u00e5 Vg3, beh\u00f8ver ikke \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 nytt.\n\n## N\u00e5r m\u00e5 du s\u00f8ke?\n\nDu s\u00f8ker om fritak i norsk sidem\u00e5l det semesteret du er oppmeldt som privatist i norsk skriftlig hovedm\u00e5l.\n\n## Slik s\u00f8ker du\n\nDu m\u00e5 bruke dette digitalte s\u00f8knadsskjemaet for s\u00f8knader om fritak fra vurderingen i skriftlig sidem\u00e5l.\n\nDu m\u00e5 fylle inn f\u00f8lgende i s\u00f8knadsskjemaet:\n\n  - \u00c5rsaken til at du s\u00f8ker om fritak\n  - Relevant dokumentasjon. Eksempler p\u00e5 relevant dokumentasjon er:\n      - Hvis du hadde fritak i grunnskolen \u2013 kopi av vitnem\u00e5l fra grunnskolen som viser at du hadde fritak da. Ved behov kan Privatistkontoret be om tilleggsdokumentasjon, for eksempel dokumentasjonen som ga grunnlag for vedtaket om fritak.\n      - Hvis du kom til Norge etter skolepliktig alder \u2013 utskrift av bostedsattest som viser n\u00e5r du flyttet til Norge.\n  - Du m\u00e5 oppgi om du er meldt opp til eksamen i skriftlig hovedm\u00e5l og sidem\u00e5l i Oslo.\n\nTa kontakt med Privatistkontoret hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller trenger veiledning.\n\n## Hva skjer videre?\n\n  - S\u00f8knader om fritak i sidem\u00e5l behandles fortl\u00f8pende. Det m\u00e5 p\u00e5regnes tid til saksbehandlingen.\n  - Alle som s\u00f8ker om fritak vil f\u00e5 svar p\u00e5 s\u00f8knaden i sin digitale postkasse (for eksempel Digipost eller Altinn). S\u00f8rg derfor for at du har tilgang til denne.\n  - Det eventuelle fritaket f\u00f8res f\u00f8rst p\u00e5 fagdokumentasjonen n\u00e5r du har mottatt best\u00e5tt karakter i skriftlig hovedm\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0ad9ea9-648a-412c-aae4-c3056e3544e4"}
+{"url": "https://www.tyrili.no/aktuelt/den-lille-jenta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:30Z", "text": "# Den lille jenta\n\nPublisert: 24. oktober 2014\n\n\n\n\"Hun ba hver kveld om \u00e5 d\u00f8, d\u00f8 vekk fra alle disse minnene. Minnene om sinne, hat og selvbildet hennes, det gjorde at hun begynte \u00e5 skylde p\u00e5 seg selv. \" Noen ganger bruker vi skriving som metode i behandlinga i Tyrili. I dag deler vi historien som en av v\u00e5re elever har skrevet om sitt eget liv, en historie som mange dessverre vil kjenne seg igjen i.\n\n*Historien som f\u00f8lger er skrevet av en av v\u00e5re elever, som har sagt ja til ekstern publisering.\u00a0*\n\n***Den lille jenta***\n\nEi lita jente blei f\u00f8dt en sommer dag i 1997. F\u00f8dt uviten, uviten om hva som ventet. Hun vokste opp med mye ensomhet, ensomhet for alle rundt henne syntes hun var veldig selvstendig. Sannheten er at hun l\u00e6rte seg \u00e5 ikke trenge noen andre, noen andre glemte \u00e5 gi henne den tryggheten og omsorgen hun trengte. Det var mange s\u00f8sken rundt, men de hadde jo hverandre s\u00e5 hva skulle de med den lille jenta. Hun blei mobbet og passet ikke inn sammen med resten, med rsten gjorde hun det motsatte \u00e5 t\u00f8yde alle grenser. Hun ville jo bli sett av noen andre og resten, det var samme og det var positiv eller negativ oppmerksomhet, s\u00e5 lenge det var oppmerksomhet. Hun begynte med r\u00f8yken, f\u00f8r det fort blei alkoholen og hasjen. Alkoholen var ikke hennes greie, hennes greie var hasjen og hun holdt fast i den. Den holdt fort fast i henne ogs\u00e5. Noen andre s\u00e5 det som skjedde med henne, men ville ikke se det. De pr\u00f8vde mye, men hun fikk jo oppmerksomhet og det var jo alt hun ville. Den lille jenta snublet fort, hun ble bare dratt lenger ned. Rusen tok over det som ingen s\u00e5, hvordan skal hun huske det hun ikke vet. Det hun tror er det hun h\u00f8rer, det har forskjellige sider. Hva skal hun gj\u00f8re med det hun h\u00f8rer, det er ikke hennes valg for rusen har tatt det. Det s\u00e5ret de det gjaldt, sannheten er splittet. Vil hun noen gang f\u00e5 vite hva den faktisk gjaldt? Rusen fjernet alt lyset, jenta gikk i blinde. Hun gikk for langt for \u00e5 f\u00f8le den og dens trygghet. De som var, var ikke de samme, eller var det jenta som ikke var den samme. Hun fant ikke stjernene, de slukket mens hun gikk. Hver dag ble et verre mareritt, verre mareritt om at dette var dagen. Dagen det var hennes navn som ble skrevet i steinen. Det f\u00f8rte med seg en redsel, en redsel om \u00e5 d\u00f8. Hun ville ikke d\u00f8, men hun orket ikke mer. Orket ikke mer av det vonde, det vonde alle skulle spurt. For hadde alle spurt, s\u00e5 ville alle vist. Vist at lita eller stor har ingenting \u00e5 si, ingenting \u00e5 si om hvor vondt det faktisk var. Hvor vondt det faktisk var \u00e5 ikke klare \u00e5 si nei, \u00e5 si nei n\u00e5r han tok der han aldri skulle tatt. Hvor vondt det faktisk var n\u00e5r hennes nei ble et ja. Alt ble bare vondere, vondere \u00e5 lev med. Hun ba hver kveld om \u00e5 d\u00f8, d\u00f8 vekk fra alle disse minnene. Minnene om sinne, hat og selvbildet hennes, det gjorde at hun begynte \u00e5 skylde p\u00e5 seg selv. Skylde p\u00e5 seg selv for at hun ikke klarte \u00e5 si nei, si nei n\u00e5r hun l\u00e5 der \u00e5 kjente hans h\u00e5nd. Kjente den var p\u00e5 vei til \u00e5 gj\u00f8re, gj\u00f8re noe hun aldri ville blitt med p\u00e5. Hun var s\u00e5 redd for hun ville ikke dette. Han stoppet, stoppen med \u00e5 ta fra henne all stoltheten hun hadde. Men hun mistet all stoltheten den dagen, og da forsvant all selvrespekten hennes. Rusen begynte \u00e5 dytte henne, den lille jenta falt. S\u00e5rene ble st\u00f8rre og arrene ble flere, men hun kjente ingen smerte. Det hun ikke s\u00e5 ble verre, rusen sparket henne hardt. Alt ble bare m\u00f8rkt, hun tenkte ikke lenger. \u00c5 gi opp var en tanke som ofte kom innom den lille jenta. Tanken ble st\u00f8rre, hun ville ikke mer. Da ble det strukket ut en h\u00e5nd, hun klarte ikke ta den for rusen presset mer enn noen gang. Hun valgte \u00e5 danse med rusen atter en gang, tanken var der fortsatt. Hun ble flyttet, fanget av de slukkede stjernene. Hun r\u00f8mte stadig tilbake til rusen, for der fantes det en venn. Plutselig ble alt svart, hun ble flyttet p\u00e5 igjen. N\u00e5 ville hun ikke mer og s\u00f8kte en venn, etter litt tid ble dette huset hennes hjem. Hun skj\u00f8nte fort hvor stor makt rusen hadde over henne, den lot hun st\u00e5 igjen aleine i en kropp. En kropp uten identitet full av arr, arr hun f\u00f8lte hun m\u00e5tte dekke til. Den lille jenta var livredd, livredd for n\u00e5 kunne hun ikke ta en pille \u00e5 fjerne alt. Fjerne alt det vonde, det vonde som gjorde at hun gr\u00e5t om natten, gr\u00e5t om natten og dekket det til om dagen. N\u00e5r hun s\u00e5 seg i speilet s\u00e5 hun ei redd og fortapt lita jente. Hun viste ikke hvor hun skulle g\u00e5, h\u00f8yre eller venstre? Det ble en masse krangler med de rundt henne for da hadde hun en grunn, en grunn til \u00e5 ruse seg. Hun s\u00e5 p\u00e5 det som en pause, en pause fra livet for hun husket aldri noe. Husket aldri noe var rusen hun likte for da ble det ingen vonde minner. Trodde de hun ville ha det s\u00e5nn, st\u00e5 opp bare for \u00e5 vente p\u00e5 \u00e5 sovne igjen? N\u00e5r man treffer b\u00e5nd g\u00e5r det bare bortover, var et motto hun trodde p\u00e5. Det var lenge siden hun sist hadde trodd p\u00e5 noe som helst. Et hjem i det fjerne minne der alt var forferdelig og ingen tro strakk til. Langt, langt i ingenting, ja akkurat der var hun plassert takket v\u00e6re rusen. Helt aleine, for den gjorde hun usikker p\u00e5 alle rundt seg. 17 \u00e5r i en fremmed verden, der menneskene bestemmer og ga hun et lite h\u00e5p. Et lite h\u00e5p om at det fantes muligheter, muligheter for hun var tr\u00e5s alt p\u00e5 mulighetenes sted. En verden s\u00e5 stor, for rusen fikk hun til \u00e5 f\u00f8lge seg s\u00e5 lita. Hun ble fanget i rusens kaos der hun strandet. Strandet fra alt den tok fra henne. Det som var vil aldri bli, for det kan faktisk bli bra. En gang lita, f\u00e5r aldri bli lita igjen. En stor jente de ser, men rusen vet. Vet hva den skapte, det som hun n\u00e5 er fanget i. L\u00f8gn etter l\u00f8gn hun pr\u00f8ver \u00e5 rette opp, rette opp for de f\u00f8rste med seg en angst. En angst og hvor grusom hun var, var mot de som betydde mest for henne. Hun benyttet seg av muligheten, muligheten med hund, hun elsket jo hunder. Det ble noen t\u00f8ffe slede turer i starten, i starten var det en sliten liten jente som pr\u00f8vde. Pr\u00f8vde desperat \u00e5 f\u00e5 noe orden i det kaoset, det kaoset rusen hadde skapt. Mens tiden gikk fant hun seg et m\u00e5l, et m\u00e5l hun ville gjennomf\u00f8re.\n\nI disse t\u00f8ffe tidene fikk hun god kontakt med en annen elev, litt for god kontakt. P\u00e5 f\u00f8rste side av kj\u00e6rligheten s\u00e5 det kun bra ut, helt til hun glemte seg selv og sitt problem. Sitt problem med rusen, 6 m\u00e5neder gikk, gikk bort p\u00e5 en annens liv. Var dette hennes nye m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 en pause, en pause fra realiteten. N\u00e5 sto hun der aleine igjen usikker og redd, usikker og redd for f\u00e5r hun dette til. Hun f\u00f8lte hun startet p\u00e5 nytt, starte fra der hun sto for 6 m\u00e5neder siden. Det tok henne lang tid, men hun innr\u00f8mte det til slutt. Innr\u00f8mte at hun var redd, redd for rusen for gikk de to sammen igjen ville det ikke v\u00e6re noen jente noe mer. Hun pr\u00f8vde \u00e5 hente den motivasjonen hun fant i hundene, med det blei en lang sommer, en alt for lang sommer. Etter 8 m\u00e5neder uten rusen bestemte hun seg, bestemte seg for \u00e5 lukke bakd\u00f8ra. Bakd\u00f8ra til et helvete, et helvete som sakte, men sikkert ville tatt live av denne lille jenta. De sier hun gj\u00f8r det bra for hun ruser seg ikke, men er det alt, alt som betyr noe? Hun har klamret seg fast i hennes nye hjem, for hun var fortsatt livredd. Livredd for det som kommer etter, etter at hun er ferdig her. Men tiden er inne, inne for \u00e5 ta det store steg. For n\u00e5 st\u00e5r hun ved et veiskille, et veiskille med en plan. En plan om et A4 liv, et liv hun aldri ville leve. Men n\u00e5 har hun skj\u00f8nt, skj\u00f8nt at det er et liv som er verdt \u00e5 leve. Hun har jobbet med mye, men mye er ikke nok. N\u00e5 skal hun videre \u00e5 jobbe med det viktigste, viktigste for henne. Fremtid. Framtiden er en stor utfordring, ingen vet det de burde vite. Et kaos uten ende eller start, mye i mellom ingenting foran. Tungt i sekken, svake bein. Rotete hode, finnes ingen system. Redsel i hjerte, puttet alt i sekken. Hun har endelig gjort et sikkelig tak, sikkelig tak i \u00e5 rydde i sekken. Vegen er lang, alt for lang. Hun har ingen, ingen hun kan dele noe med. Hun har en grense som ingen vet om, for ingen har noen gang kommet n\u00e6r den. Det er en tung maske hun b\u00e6rer, b\u00e6rer hver eneste dag. Dette var det st\u00f8rste sted, det st\u00f8rste steg hun noen gang har tatt. Hun h\u00e5per dette er et steg i riktig retning.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c42983b5-a635-4709-b14f-a1e0769a9dd6"}
+{"url": "https://fiskemannen.no/oppskrifter/tilbehor/potet-og-gronnsaker-til-fiskekaker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:39:09Z", "text": "Group 5\n# Potetet og ovnsbakte gr\u00f8nnsaker\n\n(2 porsjoner)\n\n400 g Fiskemannen Fiskekaker  \n400 g R\u00f8stipoteter  \n1 squash  \n1 gul paprika  \nOlivenolje  \nHvitl\u00f8kspepper  \nHavsalt  \nCr\u00e9me fra\u00eeche\n\n\u00a0\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\nDel gr\u00f8nnsakene i biter. Legg dem i en ildfast form og pensle med olivenolje. Krydre etter eget \u00f8nske. Stekes midt i ovnen ved 220 grader C i 20 \u2013 25 minutter. Stek fiskekakene i sm\u00f8r eller olje i stekepannen i ca. 5 minutter. Vend flere ganger. Tilbered r\u00f8stipotetene som anvist p\u00e5 pakken. Serveres med cr\u00e9me fra\u00eeche.\n\nTilberedningstid: 35 minutter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45c5b693-7262-421c-ae11-f6fcfe7f53df"}
+{"url": "https://www.directferries.no/sami_paxi_ferge.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:55Z", "text": "\u00c5pne billetter er gyldige i opp til 12 m\u00e5neder fra booking dato (se billett betingelser).\n\nReisedetaljer\n\nUtreise\n\n  - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n  - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n  - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\nTur/retur reise\n\n  - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n  - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n  - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\n  - \n\n# Sami til Paxi Ferge\n\nSami Paxi fergeruten knytter Kefalonia med Joniske \u00f8yer. I \u00f8yeblikket er det bare 1 fergeselskap, som seiler p\u00e5 denne fergeruten, Lefkada Palace. Det er opp til 3 avganger Uke med seiltid fra ca. 7 Timer.  \n  \nSeiltiden og hyppigheten for Sami Paxi fergerute kan variere fra sesong til sesong, slik at vi vil r\u00e5de deg til \u00e5 f\u00e5 den siste informasjonen via v\u00e5r billett-s\u00f8k.\n\nFor mer informasjon, vennligst bes\u00f8k v\u00e5r side med Ferger fra Kefalonia til Joniske \u00f8yer\n\nHvorfor bruke Direct Ferries?\n\nFerger fra **4412** ruter og **901** havner i verden\n\nMer enn **2,5** millioner tilfredse kunder\n\nVi arrangerer over **1,2** millioner overfarter \u00e5rlig\n\nVi sjekker opp til **1** million priser for kundene v\u00e5re daglig\n\n## Mest spurte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n## Hvor lang tid tar fergen fra Sami til Paxi?\n\nFergetiden fra Sami til Paxi er omtrent 7h. Seilingstiden kan variere fra sesong til sesong, s\u00e5 vi anbefaler at du sjekker direkte.\n\n## Hvilke fergeselskaper trafikkerer mellom Sami og Paxi?\n\nDet er 1 fergeoperat\u00f8rer for Sami til Paxi, og dette er\n\n  - Lefkada Palace\n\n## Hvordan kan jeg bestille fergebilletter fra Sami til Paxi?\n\nBestill ferger fra Sami til Paxi gjennom v\u00e5r tilbudss\u00f8ker og sjekk v\u00e5r tilbudsside for \u00e5 se de nyeste fergetilbudene.\n\n## Hva er avstanden fra Sami til Paxi?\n\nAvstanden mellom Sami til Paxi er omtrent 59 nautiske mil.\n\n## Sami Guide\n\nDen greske byen Sami ligger p\u00e5 den nord\u00f8stlige kysten av \u00f8ya Kefallonia. Det er en travel arbeidende havn som er plassert ca. 20 km fra Argostoli, \u00f8yas hovedstad. Den maleriske byen ligger p\u00e5 en bred bukt med en lang tre foret havnefront og har en deilig utsikt over til nabo\u00f8ya Ithaca. Det er en rekke bar, restauranter og tavernaer langs havnefronten, hvor dagens fangst ofte kan ses p\u00e5 menyen. Byens n\u00e6rmeste strand, Antisamos strand, er en kort g\u00e5tur fra byen.  \n  \n\u00d8ya har to fergehavner.\n\n  \n## Paxi Guide\n\nDen lille klippefylte \u00f8y Paxi dukker opp fra det bl\u00e5 havet. \u00d8yen er velsignet med et gr\u00f8nt landskap fylt med olivenlunde, furu- og cypresstr\u00e6er, som er flere hundre \u00e5r gamle.  \n  \nKysten byr p\u00e5 fine strender med runde sm\u00e5stein og sjarmerende fiskelandsbyer.  \n  \nP\u00e5 vestkysten er noen av Hellas vakreste vann huler, som kan ses ved \u00e5 leie en liten motorb\u00e5t og seile rundt \u00f8yen.  \n  \nPaxi er en ideell \u00f8y for \u00e5 snorkle og kan man vandre gjennom de mange stier som forbinder de sm\u00e5 landsbyene.  \n  \nPaxi appellere til de som \u00f8nsker \u00e5 holde en avslappet ferie i tett kontakt med vakker natur.\n\n  \n## Sami til Paxi Rutetider for ferjer\n\nFergetider mellom 17/06/2024 og 23.06.2024.\n\n  \n| Fergeselskap   | Avgangstid | Ankomsttid | Reisetid | Seilingsdager    |\n| -------------- | ---------- | ---------- | -------- | ---------------- |\n| Lefkada Palace | 09:45      | 16:45      | 7 Timer  | onsdag, Fri, Sol |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc31ae3b-edbc-49cd-b23d-9f41c2da2825"}
+{"url": "https://www.elden.no/fagfelt/arv-og-skifte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:58Z", "text": "# Arv og skifte\n\nElden Advokatfirma har flere advokater som er spesialisert innenfor rettsomr\u00e5dene arv og skifte.\n\nAdvokatene i arv- og skiftegruppen har lang erfaring med b\u00e5de r\u00e5dgivning og prosedyre. Som et av landets fremste prosedyrefirma er du hos oss sikret forsvarlig bistand fra r\u00e5dgivningsstadiet til avslutningen av en eventuell tvist i domstolene.  \n  \nEn arv- og skifteadvokat vil kunne hjelpe deg \u00e5 dekke dine rettshjelpsbehov ved etableringen av samliv, ved samlivsbrudd eller dersom du er arving i et d\u00f8dsbo. Hovedvekten av bistanden vil g\u00e5 ut p\u00e5 \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 sikre dine \u00f8konomiske verdier og s\u00f8rge for riktige \u00f8konomiske oppgj\u00f8r.  \n  \nI prosessene kan Elden Advokatfirma blant annet bist\u00e5 deg med opprettelse av dokumenter, r\u00e5dgivning og bistand ved skifte etter samlivsbrudd og arveoppgj\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "933046be-236d-435f-ab8f-0121f11898c6"}
+{"url": "https://carlot.no/hus-arveset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:19Z", "text": "# Har du et hus i Arveset til salgs? Vi kj\u00f8per\\!\n\n## Vi kj\u00f8per og utvikler hus i Arveset.  \n\nVi er alltid ute etter objekter innen hus i Arveset som er til salgs. Er det de riktige objektene, \u00f8nsker vi at du kontakter oss for \u00e5 dr\u00f8fte hva som kan v\u00e6re mulig \u00e5 gj\u00f8re med dette for begge parter. Vi \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe b\u00e5de sm\u00e5 og store hus.\n\n## Derfor b\u00f8r du kontakte oss\n\nVi har lang erfaring med utvikling av hus i Arveset. Vi er opptatt av \u00e5 utvikle potensialet som finnes i hus hos Carlot Eiendom AS.\n\n###  Kreative \n\nVi er gode p\u00e5 \u00e5 finne frem til kreative l\u00f8sninger som passer alle parter.\n\n###  Profesjonelle \n\nCarlot Eiendom AS har lang erfaring innen utvikling av hus i Norge. \u00d8nsker du \u00e5 selge huset ditt i Arveset, vil vi gjerne se p\u00e5 huset.\n\n## Vi tar vare p\u00e5 ditt hus.\n\nN\u00e5r du selger ditt hus til oss, gj\u00f8r du det til en akt\u00f8r som tar utvikling av huset ditt p\u00e5 alvor. Vi forholder oss til at dette kan v\u00e6re emosjonelt vanskelig for en selger. Dette er spesielt sant n\u00e5r det handler om salg av arv eller familiehjemmet.\n\n  -  **  Prosjektering av hus\n## Vi tenker kvalitet i alle ledd\n\nValg av h\u00e5ndtverkere og samarbeidspartnere \u2013 alt m\u00e5 n\u00f8ye planlegges for \u00e5 p\u00e5se en h\u00f8yest mulig kvalitet p\u00e5 husene vi utvikler.\n\n  \n\nJeg har hatt glede av \u00e5 jobbe med Christer Eriksen p\u00e5 mange prosjekter gjennom \u00e5rene. Christer er en glede \u00e5 jobbe med, og han har noen fantastiske ferdigheter n\u00e5r det gjelder forretningsutvikling og markedsf\u00f8ring. Han er veldig flink til \u00e5 f\u00f8le markedet, og handler raskt og med n\u00f8yaktighet.\n\n## Showcase\n\n### Her kan du se noen av prosjektene vi har jobbet med tidligere.\n\nFra tid til annen legger vi ut noen av husene vi har st\u00e5tt for utviklingen av gjennom \u00e5rene.\n\n## Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om kj\u00f8p av hus i Arveset\n\n  - ### Hvilke typer hus er dere interessert i?\n    \n    Vi er i utgangspunktet interessert i \u00e5 kj\u00f8pe alle typer hus i Arveset.\u00a0\n\n  - ### Kj\u00f8per dere hus i Arveset?\n    \n    Ja. Om huset er innenfor de kriteriene vi har for kj\u00f8p av hus i Arveset, s\u00e5 er vi absolutt interessert i \u00e5 vurdere huset. Ta uansett kontakt med oss s\u00e5 finner vi nok ut av det.\u00a0\n\n  - ### Stiller dere noe bestemt krav til tilstanden til huset om jeg vil selge til dere?\n    \n    Det kommer an p\u00e5 s\u00e5 mange ting, s\u00e5 det er nok best at du tar kontakt med oss s\u00e5 vi kan vurdere om huset ditt passer inn i v\u00e5re planer for utvikling i Arveset. Send oss en mail, eller ring oss.\n\n  - ### Jeg har et hus i Arveset som jeg \u00f8nsker \u00e5 selge. Er dere interessert?\n    \n## Noe \u00e5 selge?\n\n## Ta kontakt\n\nTa kontakt med oss snarest om du har et objekt vi kan se p\u00e5. Alt innen eiendom er av interesse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00271737-3fb0-4e17-975f-86221fb16d11"}
+{"url": "http://rorostrafikkskole.no/personbilvarebil-kl-b/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:53Z", "text": "# Personbil/varebil (KL. B)\n\n## Del 1: Trafikalt grunnkurs\n\n## Del 2: Grunnleggende oppl\u00e6ring\n\n F\u00f8r du kj\u00f8rer i trafikken, er det viktig at du behersker bilen s\u00e5 godt at du kan rette oppmerksomheten mot andre trafikanter. P\u00e5 dette trinnet skal du ogs\u00e5 skaffe deg kunnskap om blant annet mennesket i trafikken, milj\u00f8vennlig kj\u00f8ring og hvilket ansvar du har som f\u00f8rer. \n\nOppl\u00e6ringen kan skje p\u00e5 en trafikkskole, privat eller i en kombinasjon. Mange greier ikke oppkj\u00f8ringa p\u00e5 grunn av for d\u00e5rlig oppl\u00e6ring p\u00e5 dette trinnet.\u00a0\n\n### Individuell tilpassing\n\nHvor mange kj\u00f8retimer du skal ta, m\u00e5 tilpasses det behovet du har og hvor mye du \u00f8velseskj\u00f8rer privat. Det er viktig \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let for trinnet.\u00a0\n\n### Obligatorisk veiledningstime\n\nTrinn 2 blir avsluttet med en veiledningstime. Du og l\u00e6reren skal sammen vurdere om du har gode nok ferdigheter til \u00e5 begynne p\u00e5 trinn 3.\u00a0\n\n## Del 3: Trafikal del\n\nP\u00e5 dette trinnet skal du l\u00e6re \u00e5 kj\u00f8re i variert trafikk, og bli tiln\u00e6rmet selvstendig. Du l\u00e6rer blant annet om\u00a0\n\n  - \u00a0trafikantgrupper og interessemotsetninger\n  - \u00e5 kj\u00f8re effektivt, milj\u00f8vennlig og \u00f8konomisk\n  - \u00e5 redusere risikoen for ulykker\n  - \u00e5 bli forbikj\u00f8rt og kj\u00f8re forbi\n\n  \nOppl\u00e6ringa kan skje p\u00e5 en trafikkskole, privat eller i en kombinasjon.  \n\n### Individuell tilpassing\n\n\u00a0 \u00a0Hvor mange kj\u00f8retimer du skal ta, m\u00e5 tilpasses det behovet du har og hvor mye du \u00f8vingskj\u00f8rer privat. Det er viktig \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let for trinnet\u00a0\n\n### Obligatorisk sikkerhetskurs p\u00e5 bane\n\n\u00a0 \u00a0\u00a0Mot slutten av trinn 3 skal du gjennomf\u00f8re sikkerhetskurs p\u00e5 bane. Kurset er p\u00e5 4 timer og skal medvirke til at du greier \u00e5 unng\u00e5 ulykker. Du l\u00e6rer blant annet om hvordan\u00a0\n\n  - du sikrer personer og gods\n  - kj\u00f8rem\u00e5ten din avgj\u00f8r om du har, eller mister, kontrollen over bilen\n\n### Obligatorisk veiledningstime\n\n\u00a0 \u00a0Trinn 3 blir avsluttet med en veiledningstime. Du og l\u00e6reren skal sammen vurdere om du har gode nok ferdigheter til \u00e5 begynne p\u00e5 trinn 4.\u00a0\n\n## Del 4: Avsluttende oppl\u00e6ring\n\n\u00a0 \u00a0I l\u00f8pet av dette trinnet skal du bli s\u00e5 god at du kan kj\u00f8re p\u00e5 en ansvarlig m\u00e5te i god samhandling med andre trafikanter.\u00a0  \nDu skal blant annet kunne velge kj\u00f8rem\u00e5ter med lav risiko, kunne motvirke at det skjer ulykker og v\u00e6re bevisst p\u00e5 hvordan du kan forbedre deg som bilf\u00f8rer etter at du har f\u00e5tt f\u00f8rerkort.\u00a0\n\n### Sikkerhetskurs p\u00e5 veg\n\nKurset er p\u00e5 i alt 13 timer. Det har 4 deler:\u00a0\n\n1.  Bilkj\u00f8ringens risiko\n2.  Kj\u00f8ring p\u00e5 landeveg og forbikj\u00f8ring\n3.  Avsluttende kj\u00f8ring i trafikken\n4.  Refleksjon og oppsummering\n\n For \u00e5 ha godt utbytte, er det viktig at du er god nok fra f\u00f8r. Ideelt sett burde du v\u00e6re god nok til \u00e5 greie oppkj\u00f8ringen f\u00f8r du tar dette kurset.   \nGjennom kurset skal du videreutvikle:\u00a0\n\n  - forst\u00e5else for risikoen ved bilkj\u00f8ring\n  - evne til \u00e5 motvirke blant annet m\u00f8te-, utforkj\u00f8rings- og forbikj\u00f8ringsulykker\n  - evne til \u00e5 vurdere deg selv som f\u00f8rer\n\n## Teoripr\u00f8ve\n\n\u00a0 \u00a0F\u00f8r du kan ta teoripr\u00f8ven, m\u00e5 du levere s\u00f8knad om f\u00f8rerkort.\u00a0  \nDette kan du gj\u00f8re\u00a0p\u00e5 nett via Din side.\n\n1.  N\u00e5r du har mottatt bekreftelse p\u00e5 e-post om at s\u00f8knaden din er registrert, kan du ta teoripr\u00f8ven. \n2.  Teoripr\u00f8ven tar du p\u00e5 en trafikkstasjon. Du trenger ikke bestille time p\u00e5 forh\u00e5nd. Noen trafikkstasjoner kan ha begrensede \u00e5pningstider for teoripr\u00f8ver. Ved oppm\u00f8te viser du gyldig legitimasjon og\u00a0betaler teoripr\u00f8ven. \n3.  I v\u00e5rt eksamenslokale besvarer du oppgavene p\u00e5 en pc, og du vil f\u00e5 resultatet med en gang du har levert. \n\nEtter best\u00e5tt teoripr\u00f8ve kan du ta oppkj\u00f8ring dersom all oppl\u00e6ring er gjennomf\u00f8rt og registrert i v\u00e5rt system.  \n Du kan sjekke dette p\u00e5\u00a0Din side.   \nSkulle noe uforutsett skje slik at du ikke f\u00e5r gjennomf\u00f8rt praktisk pr\u00f8ve eller at den ikke blir best\u00e5tt, er teoripr\u00f8ven gyldig i 3 \u00e5r.\u00a0\n\n## Alder\n\n\u00a0 \u00a0Teoripr\u00f8ven kan tidligst avlegges 6 m\u00e5neder f\u00f8r du fyller alderskravet til klassen du \u00f8nsker f\u00f8rerkort for.   \nUnntaket er moped og sn\u00f8scooter, da m\u00e5 alderskravet v\u00e6re oppfylt siden det er avsluttende pr\u00f8ve. \u00a0  \nAlderskravene for f\u00f8rerkortklassene  \n\n## Tilrettelagt teoripr\u00f8ve\n\n\u00a0 \u00a0Du kan s\u00f8ke om tilrettelagt teoripr\u00f8ve hvis du har vansker med \u00e5 lese og forst\u00e5 oppgavene.\u00a0  \nTilrettelagte teoripr\u00f8ver gjennomf\u00f8res med en sensor til stede som kan hjelpe deg med \u00e5 forst\u00e5 det som er skrevet i oppgaven.   \n\u00a0Les mer om tilrettelagt pr\u00f8ve  \n\n## Str\u00f8k du p\u00e5 teoripr\u00f8ven?\n\n\u00a0 \u00a0Dersom du ikke best\u00e5r teoripr\u00f8ven, m\u00e5 du vente 2 uker f\u00f8r du kan ta en ny pr\u00f8ve.\u00a0  \nDu kan f\u00e5 vite hvilke temaer du svarte feil p\u00e5, men ikke de konkrete sp\u00f8rsm\u00e5lene. Ved oppm\u00f8te til ny pr\u00f8ve viser du gyldig legitimasjon og betaler for teoripr\u00f8ven p\u00e5 nytt. \u00a0  \nLes mer om teoripr\u00f8ven i de ulike klassene  \n\n## Oppkj\u00f8ring\n\n\u00a0 \u00a0Det er du selv som er f\u00f8rer og har ansvaret for det som blir gjort under pr\u00f8ven\u00a0\n\n  - Pr\u00f8ven har flere deler eller oppgaver\n  - Du m\u00e5 b\u00e5de kj\u00f8re og l\u00f8se de andre oppgavene selvstendig\n  - M\u00e5ten du l\u00f8ser oppgavene p\u00e5, vurderes mest mulig som en helhet\n  - Resultatet blir bestemt n\u00e5r pr\u00f8ven er over\n  - Du f\u00e5r vite om du bestod eller ikke med en gang\n  - Du f\u00e5r en skriftlig begrunnelse for resultatet\n\n### Kj\u00f8ret\u00f8y til pr\u00f8ven\n\n\u00a0 \u00a0Bilen du kj\u00f8rer opp med, skal v\u00e6re godkjent av Statens vegvesen.\u00a0  \nDu kan leie den samme bilen du brukte til kj\u00f8reundervisningen av R\u00f8ros Aut Trafikkskole.\u00a0\n\n### Hva pr\u00f8ven omfatter\n\n  - Du kj\u00f8rer 55-60 minutter under varierte veg- og trafikkforhold.\n  - Ruta du kj\u00f8rer, er fastsatt p\u00e5 forh\u00e5nd. En datamaskin trekker hvilken rute du f\u00e5r.\n  - Du f\u00e5r en sikkerhetskontrolloppgave f\u00f8r kj\u00f8ringa\n  - M\u00e5ten du gj\u00f8r deg og bilen klar p\u00e5 f\u00f8r kj\u00f8ringa, og m\u00e5ten du setter fra deg bilen p\u00e5, er ogs\u00e5 en del av pr\u00f8ven\n\n### Sikkerhetskontrollen\n\n  - Du blir bedt om \u00e5 kontrollere for eksempel lys, bremser, varsellamper eller noe annet\n  - I tillegg m\u00e5 du forklare hva som kan v\u00e6re \u00e5rsak eller f\u00f8lge dersom noe er feil\n\n### Oppgaver du f\u00e5r mens du kj\u00f8rer\n\n  - Du f\u00e5r beskjed i god tid om hvor du skal kj\u00f8re\n  - Du blir for det meste bedt om \u00e5 kj\u00f8re til navngitte steder som du finner skilt mot\n  - Du kan bli bedt om \u00e5 snu, parkere og rygge\n\n### Vurderinga som sensor gj\u00f8r\n\n  - Sensor vurderer om du har n\u00e5dd m\u00e5lene godt nok til \u00e5 trene videre p\u00e5 egen h\u00e5nd\n  - Det blir lagt vekt p\u00e5 at har god bilbehandling og kan kj\u00f8re behagelig og \u00f8konomisk\n  - Du m\u00e5 samtidig greie \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 veg- og trafikkforholdene rundt deg\n  - Kj\u00f8rem\u00e5ten skal v\u00e6re tydelig og sikker og gi god trafikkavvikling\n  - Du m\u00e5 kj\u00f8re forutseende, ta hensyn til andres behov og legge opp til samhandling med andre trafikanter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "130ad886-24f9-440c-81cd-9dd50f0d085d"}
+{"url": "https://cine.no/2016/09/16/kongens-nei-vises-som-gratis-utekino-pa-slottet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:45:18Z", "text": "     Kristian Krogstad** 14. mai 2021\n# \u00abKongens nei\u00bb vises som gratis utekino p\u00e5 Slottet\n\n** Nyheter\n\n** 16. september 2016\n\nLerretet henger fra Slottets nordre vegg. Ta med deg sitteunderlag og kle deg godt. Det kan bli trangt om plassen p\u00e5 gresset, s\u00e5 v\u00e6r ute i god tid om du vil sikre deg en fin plass. Hvis det ser ut til \u00e5 bli regn, ta med regnt\u00f8y \u2013 ikke paraply.\n\nB\u00e5de Kongen og Dronningen, Kronprinsen og Kronprinsessen og Prinsesse Astrid, fru Ferner vil v\u00e6re til stede under filmvisningen, sammen med en gruppe spesielt inviterte krigsveteraner.\n\n**V\u00e5r n\u00e6re historie**\n\nDe tre d\u00f8gnene fra 9. til 11. april 1940 som  \n*Kongens nei* handler om, utgj\u00f8r et sv\u00e6rt viktig kapittel i b\u00e5de nasjonens og Kongefamiliens historie. Kong Harald var tre \u00e5r gammel da han og familien m\u00e5tte flykte, jaget av tyske fly og soldater. Sammen med sin mor, Kronprinsesse M\u00e4rtha, og sine to s\u00f8stre gikk flukten f\u00f8rst til Sverige og siden til USA. Kong Haakon og Kronprins Olav s\u00f8kte tilflukt i Storbritannia sammen med Norges valgte regjering, hvorfra de kunne lede motstandsarbeidet.\n\nKongefamilien generelt \u2013 og Kong Haakon i s\u00e6rdeleshet \u2013 ble et viktig symbol p\u00e5 norsk motstand og frihetsh\u00e5p. Kong Haakon d\u00f8de 21. september 1957.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a352365c-45d8-427b-8ae4-48748f04137b"}
+{"url": "https://klassekampen.no/utgave/2024-02-24/debatt-litteraturfeltets-hunger-games", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:58:51Z", "text": "# Krigen i Europas hjerte\n\nKronikk**Kateryna G.Pedersen** (Ukrainer)24. februar\n\n\n\nUkraina ligger i sentrum av Europa. Det er ikke et europeisk utkantland, en russisk bakg\u00e5rd eller en \u00abbuffersone\u00bb. I to \u00e5r har krigen herjet i hjertet av Europa.\n\n# Litteraturfeltets \u00abHunger Games\u00bb\n\nDebattStipendstriden**Stein Arne Nistad** (Forfatter og kommunikasjonsr\u00e5dgiver Oslo)24. februar\n\n\n\nI Klassekampen 22. februar skriver forfatter og medlem av Den norske Forfatterforening Erlend O. N\u00f8dtvedt: \u00abJeg har sympati for alle som finner p\u00e5 ting i et tekstbehandlingsprogram og skaffer seg et ISBN-nummer p\u00e5 den ene eller andre m\u00e5ten.\u00bb Det er alts\u00e5 Forfatterforbundets medlemmer han omtaler, og jeg er nok en av de han karikerer og tenker p\u00e5. Jeg personlig lurer p\u00e5 hva DNFs medlemmer gj\u00f8r. Finner de ikke p\u00e5 ting? Bruker de ikke tekstbehandling? Skriver de med fj\u00e6rpenn i lukkede rom hvor Det litter\u00e6re r\u00e5d f\u00f8lger med og s\u00f8rger for at litter\u00e6r kvalitet oppst\u00e5r til enhver tid?\n\n# Hva er psykisk sykdom?\n\nDebatt**Randi Rosenqvist** (Psykiater)24. februar\n\nDet er ikke helt lett \u00e5 forst\u00e5 min kollega Trond Aares argumentasjon om psykiatri i en Med andre ord-tekst 20. februar og s\u00e5 i tilsvar til Kai \u00d8stberg 23. februar. Jeg er enig med ham i at det er mange som har psykiske plager, som ikke er syke av den grunn. Kanskje vi i dag benekter at livet i seg selv kan v\u00e6re psykisk plagsomt og dette er noe vi m\u00e5 leve med og fors\u00f8ke \u00e5 mestre. Men det at det ikke skal finnes psykisk sykdom, det forst\u00e5r jeg ikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9c8d53c-fb57-4217-a5ce-372daf33ec5b"}
+{"url": "http://gurebo.com/hytte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00054.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:10:18Z", "text": "### Hyttene p\u00e5 Gurebo\n\n  \nN\u00e6r g\u00e5rden ligger syv hytter med utsikt mot vannet, 40- 100 m fra strandkanten.  \nAlle hyttene er vinterisolert og fullt utstyrt: innlagt varmt og kaldt vann om sommer-halv\u00e5ret og str\u00f8m, vanlig kj\u00f8leskap eller kj\u00f8leboks, biotoalett.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9d6557a-552a-4162-9b3e-ec1fb993eba6"}
+{"url": "https://www.tvmodum.no/tenaring-skadet-i-mc-ulykke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:12:26Z", "text": "# Ten\u00e5ring skadet i MC-ulykke\n\n15/08/2017\n\n\n\nEn 16 \u00e5r gammel gutt fra Modum ble fl\u00f8yet til Ullev\u00e5l universitetssykehus etter en MC-ulykke i B\u00f8ensveien mellom Sysle og Vestre Spone natt til tirsdag. Gutten var i et f\u00f8lge p\u00e5 tre motorsyklister da motorsykkelen hans skal ha havnet utfor veien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32841936-753b-45e5-9583-74932c23ad8c"}
+{"url": "https://radioh.no/kraftig-brann-i-nordstrandveien-i-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00069.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:40:29Z", "text": "\n\n# Kraftig brann i Nordstrandveien i Oslo\n\n### Brannvesenet driver slukningsarbeid p\u00e5 en bygning p\u00e5 Nordstrand i Oslo der det er meldt om kraftig brann. Alle skal v\u00e6re ute av bygningen.\n\nAv NTB | 30.04.2023 18:24:07\n\n**Kriminalitet og rettsvesen**: \u2013 Det skal brenne godt med \u00e5pne flammer p\u00e5 stedet, skriver politiet p\u00e5 Twitter.\n\nAlle n\u00f8detater er framme ved adressen i Nordstrandveien i Oslo. Brannvesenet har startet slukningsarbeid. Politiet tvitrer at det fremdeles brenner godt ut av et vindu.\n\nBeboerne skal ha evakuert bygningen p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d36eec4a-4fbc-4769-aa3c-a0d6903026cd"}
+{"url": "https://www.adhdnorge.no/artikkel/adhd-og-hormoner-hos-kvinner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:42:20Z", "text": "# ADHD og hormoner hos kvinner\n\nSymptomer og fungering ved ADHD kan endres l\u00f8pet av en kvinnes liv. Her skisseres fire stadier, fra pubertet til overgangsalder, hva som skjer hormonelt og hvilke tiltak som kan gj\u00f8res for \u00e5 takle symptomene bedre.\n\nStudier viser en sammenheng mellom symptomer p\u00e5 ADHD og hormoner gjennom hele livet for kvinner. Gjennomsnittsalderen for kvinner som f\u00e5r diagnosen ADHD er 36-38 \u00e5r. F\u00f8r den tid, blir jenter og kvinner gjerne feildiagnostisert med depresjon eller angst, som ofte kan v\u00e6re sekund\u00e6re problemer som overskygger en ADHD-diagnose.\n\nN\u00e5r spesialisthelsetjenesten diagnostiserer jenter og kvinner med ADHD, vil de sjelden vurdere hormonelle svingninger n\u00e5r de setter opp en behandlingsplan. \u00a0\n\n## ADHD og ungdom\n\nIda ble diagnostisert med ADHD uoppmerksom type da hun var 10 \u00e5r. Hun startet p\u00e5 medisiner og gjorde det bra p\u00e5 skolen. Ting endret seg da Ida ble 12 \u00e5r, og begynte i 8.klasse. P\u00e5 grunn av hormoner i begynnelsen av puberteten og \u00f8kende krav p\u00e5 ungdomsskolen, ble det for mye \u00e5 h\u00e5ndtere. Hun kom for sent til timene, glemte \u00e5 ta med b\u00f8ker hjem og jobbet tre timer med lekser daglig, men glemte \u00e5 levere inn leksene. Mor forteller: *vi visste ikke om problemene skyldtes en forverring av ADHD-symptomer, hormonforandringer, bytte av klasse, \u00e5 h\u00e5ndtere seks ulike l\u00e6rere, eller en kombinasjon av alt sammen*. Idas lege forklarte mor at n\u00e5r jenter n\u00e5r pubertetsalder, vil metabolismen av sentralstimulerende medikamenter g\u00e5 raskere, noe som medf\u00f8rer kortere virkningstid. En hyppigere dosering kan v\u00e6re en god l\u00f8sning. I samarbeid med legen, fant Ida, en vei til \u00e5 takle symptomene: Hun klarer n\u00e5 \u00e5 levere skoleoppgavene innen tidsfrist og hun er gladere til sinns. N\u00e5r hun blir irritert, hum\u00f8rsyk eller glemsom en eller to dager i m\u00e5neden, vet mor \u00e5 gi Ida litt mer spillerom. \u00a0\n\n### Hormonelle effekter p\u00e5 ADHD\n\nDe \u00abrasende hormonene\u00bb som noen ganger f\u00f8rer til en mer vilter og risikos\u00f8kende atferd for ten\u00e5ringer, har effekt p\u00e5 jenter med ADHD. Dette starter som regel i puberteten i 9-11 \u00e5rs alderen og menstruasjon i 11-14 \u00e5rs alderen. \u00a0\n\nStudier viser at jenter med ADHD i tidlig ten\u00e5ringsalder har mer akademiske problemer, viser mer aggressiv atferd, tidlige tegn p\u00e5 avhengighetsproblemer og har en h\u00f8yere risiko for depresjon sammenlignet med ten\u00e5ringsjenter uten ADHD. Ulikt ten\u00e5ringsgutter med ADHD, som ofte utagerer, vil jenter med ADHD ofte internalisere problemene sine. Dette f\u00f8rer til at vanskene ofte blir oversett.\n\nHormonendringer i puberteten, spesielt h\u00f8yere niv\u00e5 av \u00f8strogen og progesteron, kan f\u00f8re til at ADHD-medisinene blir mindre effektive. Studier har vist at \u00f8strogen kan forbedre kvinnens respons p\u00e5 medisiner, men at effekten minskes av progesteron. \u00a0\n\nTiltak. diskuter endret dosering ved bruk av sentralstimulerende med lege. Det kan ta tid med \u00e5 finne ut hvilken dosering som fungerer best, s\u00e5 v\u00e6r t\u00e5lmodig. Identifiser ten\u00e5ringens styrker og vektlegg disse under den verste tiden av perioden. Ofte fokuserer voksne i nettverket til ten\u00e5ringene bare p\u00e5 det negative. Hvis ten\u00e5ringen opplever at ADHD-symptomene forverres i spesielle perioder av m\u00e5neden, oppmuntre henne til \u00e5 avslutte lekser f\u00f8r de sl\u00e5r til. Forberedelser til f.eks en stor pr\u00f8ve og skrive ferdig notater kan gj\u00f8res f\u00f8r menstruasjonen starter. V\u00e6r t\u00e5lmodig om ten\u00e5ringen argumenterer eller er frekk. I stedet for \u00e5 bruke kjeft eller skrike, anbefal henne \u00e5 hvile en stund. Da l\u00e6rer hun selvreguleringsmekanismer.\n\n## ADHD og reproduktive \u00e5r\n\n*Hormonelle svingninger p\u00e5virker absolutt ADHD-symptomene, forteller 41 \u00e5r gamle Kari. Omtrent tre dager f\u00f8r jeg f\u00e5r menstruasjon og i hele perioden f\u00f8ler jeg meg hyperaktiv, uoppmerksom og rastl\u00f8s. Jeg mister fokus og f\u00e5r ikke gjort noen ting*. \u00a0\n\n### Hormonelle effekter p\u00e5 ADHD\n\nI gjennomsnitt varer menstrasjonssyklusen i 28 dager. I de to f\u00f8rste ukene, kjent som follikkelfasen, \u00f8ker mengden \u00f8strogen gradvis, mens progesteron-mengden er lav. \u00d8strogen fremmer frigj\u00f8ringen av serotonin og dopamin i hjernen..De to f\u00f8rste ukene av syklusen g\u00e5r bedre for kvinner med ADHD enn de neste to ukene, n\u00e5r progesteron-mengdene \u00f8ker. \u00a0\n\nKvinner med ADHD kan oppleve premenstruelle syndromer (PMS) mer akutt enn andre. En f\u00f8lelse av tristhet og angst vil typisk forverres for kvinner med ADHD under perioden. Men, behandling av ADHD kan forbedre PMS-symptomene.\n\nTiltak: f\u00f8r logg over ADHD-symptomene i tre m\u00e5neder. Kartlegg n\u00e5r de oppst\u00e5r og forverres under menstruasjonssyklusen, og pr\u00f8v \u00e5 identifiser et m\u00f8nster. Noen kvinner har problemer bare en eller to dager i m\u00e5neden, eller i uken f\u00f8r perioden starter. Hos andre kvinner kan ADHD-symptomene forverres i ca 10 dager under lutealfasen.\n\nEn kvinne forteller: *Jeg forstod aldri hvordan hormonelle svingninger p\u00e5virket mine ADHD-symptomer f\u00f8r jeg startet med logg. Hver m\u00e5ned, i uken f\u00f8r menstruasjon, ble i t\u00e5ka eller jeg fikk ikke gjort noe. \u00c5 bli oppmerksom p\u00e5 n\u00e5r ADHD-symptomene ble verre, hjalp meg \u00e5 gi meg selv slakk og spillerom, og jeg forstod at min atferd skyldtes hormonsvingninger. Jeg laget strategier for \u00e5 minimere symptomene. Jeg kuttet ut koffein og sukker uken f\u00f8r perioden, og jeg trente regelmessig.*\n\nKosttilskudd av kalsiumkarbonat (1g/ dag i lutealfasen), samt tilskudd av vitamin B6 (pyridoxon, 50-100 mg) har vist effekt p\u00e5 PMS hos kvinner. Medisiner kan hjelpe. Av antidepressive midler har seletive serotonin reopptakshemmere (SSRI) og selektive noradrenalin reopptakshemmere (NRI) vist \u00e5 ha effekt p\u00e5 b\u00e5de fysiske og psykiske symtomer og kan tas de siste 14 dagene av menstruasjonssyklus (lutealfasen). Dette kan hjelpe mange kvinner til \u00e5 h\u00e5ndtere h\u00f8ye og lave emosjoner. P-piller som inneholder gestagenet drospirenon kan forbedre ADHD-symptomene for mange kvinner med \u00e5 minisere hormonsvingningene. Transdermal \u00f8stradiol (\u00f8strogenplaster), eller tre uker med \u00f8strogen piller alene, fulgt av en uke med progesteron alene, kan ofte virke bra. \u00a0\n\n## ADHD og f\u00f8dsel\n\nMari forteller: *jeg ble diagnostisert med ADHD n\u00e5r jeg var 29 \u00e5r, og sluttet med ADHD-medisiner i 30-\u00e5rene, f\u00f8r jeg ble gravid, i dag har jeg tre barn. Under den f\u00f8rste m\u00e5neden p\u00e5 hver graviditet, ble ADHD-symptomene verre. Under min andre graviditet var jeg i tre sm\u00e5 bilulykker den f\u00f8rste m\u00e5neden, alle min feil. Etter som tiden gikk, ble mine ADHD-symptomer bedre. N\u00e5, i midten av 40-\u00e5rene, tar jeg medisiner daglig og \u00f8ker dosen dagene f\u00f8r menstruasjon, for \u00e5 hjelpe meg med \u00e5 kontrollere symptomene.*\n\n### Hormonelle effekter p\u00e5 ADHD\n\nS\u00e5 \u00e5 si alle hormonniv\u00e5er endres under graviditet, mest fordi morkaken selv produserer hormoner og stimulerer andre kjertler for \u00e5 produsere flere hormoner. N\u00e5r hormonniv\u00e5et \u00f8ker i de f\u00f8rste m\u00e5neder av svangerskapet, vil fremtidige m\u00f8dre med ADHD oppleve utmattelse, hum\u00f8rsvingninger og angst. Men n\u00e5r \u00f8strogenniv\u00e5et \u00f8ker i svangerskapsprosessen, sier mange kvinner at de f\u00f8ler seg bedre. Det er ingen studier som viser at ADHD- symptomene forbedres under svangerskapet, men empiri viser at det gj\u00f8r det.. \u00a0\n\nI ukene etter f\u00f8dsel, vil hormonniv\u00e5et synke. N\u00e5r hormonniv\u00e5ene synker kan det f\u00f8re til hum\u00f8rsvingninger og f\u00f8dseldepresjon for alle nye m\u00f8dre. Kvinner med ADHD kan bli mer utsatt for depresjon. \u00a0\n\nTiltak: diskuter ADHD behandlingen under svangerskapet og under amming med lege. Under hormonsvingningene, vil mange kvinner velge \u00e5 ikke ta medisiner. Det viktig \u00e5 f\u00e5 hjelp under svangerskapet og etter barnet er f\u00f8dt. Om hormonforandringene endrer seg og kanskje bedrer ADHD-symptomene, kan stress fra jobben, svangerskap, ta seg av yngre barn hjemme, og angsten for \u00e5 bli klar for et nytt barn oppveie for hormonelle fordeler.\n\n## ADHD og overgangsalder\n\nFor ti \u00e5r siden, hadde Anja en hysterektomi, som sendte henne inn i overgangsalderen. *Plutselig, f\u00f8lte jeg angst hele tiden. Jeg var tr\u00f8tt, disorganisert og ute av fokus. Jeg kunne ikke tenke klart. Etter noen m\u00e5neder etter operasjon, startet hun p\u00e5 \u00f8strogen og symptomene ble sakte bedre. Men hun fortsatte \u00e5 slite med disorganisering og angst. Legen foreskrev antidepressiva, som ikke hjalp. For fem \u00e5r siden ble hun diagnostisert med ADHD og ble foreskrevet medisiner. Fremgangen var dramatisk. Jeg tenkte klarere, angsten letnet og ting begynte \u00e5 henge p\u00e5 greip. \u00d8strogen sammen med medisiner for ADHD hjalp til med \u00e5 kontrollere ADHD-symptomene. Anja l\u00e6rte seg strategier for \u00e5 holde seg organisert og \u00e5 huske ting, som \u00e5 ha en kurv n\u00e6r utgangsd\u00f8ra med n\u00f8kler og mobil. Jeg har ogs\u00e5 l\u00e6rt meg \u00e5 delegere, og akseptere at jeg ikke kan gj\u00f8re alt. Min mann tar seg av \u00f8konomien og mine to s\u00f8nner, 23 \u00e5r og 14 \u00e5r, hjelper til med \u00e5 holde huset i orden, s\u00e5 kan jeg ha fokus p\u00e5 jobben min.*\n\n### Hormonelle effekter av ADHD\n\nI overgangsalderen (gj.snitt 51 \u00e5r), synker \u00f8strogenniv\u00e5et med 65 %, en gradvis nedgang starter gjerne 10 \u00e5r f\u00f8r menopausen. Tapet av \u00f8strogen f\u00f8rer til en nedgang av serotonin og dopamin niv\u00e5 i hjernen. Kvinner forteller om hum\u00f8rsvingninger, tristhet, irritabilitet, utmattelse, uklar tankegang og nedsatt arbeidsminne. Dette kan v\u00e6re mer uttalt hos kvinner med ADHD. I hverdagen kan dette skape vansker med \u00e5 konsentrere seg og \u00e5 ta gode valg.\n\nTiltak: Bruk av p-piller f\u00f8r overgangsalder kan stabilisere hormonniv\u00e5et og forbedre hjernens funksjon. Etter at menstruasjonen har stoppet, vil mange leger anbefale hormontilskudd \u00a0 gjerne de f\u00f8rste \u00e5rene etter overgangsalder. Studier har vist at kvinner som f\u00e5r \u00a0 hormonerstatning presterer bedre p\u00e5 kognitive tester, i tillegg til \u00f8kt arbeidsminne og evnen til \u00e5 reflektere bedre. \u00a0\n\nFor mange kvinner er den beste behandlingen, \u00f8strogen alene i tre-fire m\u00e5neder, etterfulgt av 10 dager med progesteron. Hormontilskudd kombinert med ADHD-medisiner kan ofte forbedre symptomene for mange. Det er viktig i alle faser av livet, \u00e5 holde ADHD-symptomene under kontroll. L\u00e6r mer om ADHD og hva som skjer med kroppen din, og loggf\u00f8r symptomer. Diskuter behandling med legen din.\n\nBrown J, O'Brien PMS, Marjoribanks J, Wyatt K. Selective serotonin reuptake inhibitors for premenstrual syndrome. Cochrane Database of Systematic Reviews 2009, Issue 2. Art. No.: CD001396. DOI: 10.1002/14651858.CD001396.pub2.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f28e8d17-8be3-4521-a901-25995e2a1383"}
+{"url": "https://www.matcompaniet.no/anfosso-extra-virgin-olive-oil-tumai-500ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:40:40Z", "text": "Anfosso Extra Virgin olive oil Tumai 500ml  \nEn allroundolje fra en av Ligurias topprodusenter. Lages prim\u00e6rt p\u00e5 taggiasca oliven med tilsetning av 25% lokale olivenvarianter.  \nLett s\u00f8tlig smak med milde gr\u00f8nnsakstoner, antydning til pepret ettersmak. En fantastisk god allroundolje til alt av salater, pasta, supper, antipasti, carpaccio, gr\u00f8nnsaker samt hvitt kj\u00f8tt.\n\nAnfosso sine notater:\n\nFARGE: Gylden gul med lysegr\u00f8nne nyanser.  \nLUKT: Fin og harmonisk, s\u00f8tlig med et hint av krydder  \nSMAK: Myk og kompleks, rik p\u00e5 fruktige toner. Bitterhet er tilstede og balansert\n\n\u00a0\nAnfosso Extra Virgin Tumai Monocultivar Taggiasca. Dette er en av Italias beste, og ikke minst mest anvendelige olivenoljer. Italienske kj\u00f8kkensjefer foretrekker ofte ligurianske oljer som sin allroundolje i kj\u00f8kkenet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04bc0cf6-d297-412c-9f98-dd4959a9a411"}
+{"url": "https://clever-ix.com/508-fix-windows-can-and-rsquot-communicate-with-the-device-or-resource-primary-dns-server", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:20Z", "text": "# Fix: Windows kan ikke kommunisere med enheten eller ressursen (prim\u00e6r DNS-server)\n\nFeilen \"Windows kan ikke kommunisere med enheten eller ressursen (prim\u00e6r DNS-server)\" oppst\u00e5r n\u00e5r datamaskinen ikke klarer \u00e5 koble til den prim\u00e6re DNS-serveren som er angitt av Internett-leverand\u00f8ren. Denne feilmeldingen dukker opp i Network Diagnostics som kj\u00f8res n\u00e5r du ikke klarer \u00e5 koble til internett.\n\n\n\nDenne feilmeldingen kan v\u00e6re for\u00e5rsaket av en rekke \u00e5rsaker, slik som IPv4- eller IPv6-innstillingene som ikke er riktig konfigurert, du kj\u00f8rer en proxy-server, en konflikt med nettverksinnstillingene, eller n\u00e5r DNS-serveren du pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 tilgang til er midlertidig utilgjengelig. Vi vil g\u00e5 gjennom alle l\u00f8sningene som er tilstede ved \u00e5 starte med den enkleste og jobbe oss frem til mer komplekse l\u00f8sninger.\n\n**Merk:** Pr\u00f8v \u00e5 deaktivere proxy-servere f\u00f8r du begynner med l\u00f8sningene som er oppf\u00f8rt her. Ogs\u00e5 hvis du bruker begrenset internett i en hvilken som helst institusjon (h\u00f8yskole, universitet osv.), Er det best \u00e5 f\u00f8lge retningslinjene gitt av dem da de har sine egne internettinnstillinger sammenlignet med ubegrenset internett vi bruker hjemme hos oss.\n\n### **L\u00f8sning 1: Endre IPv4- og IPv6-innstillinger**\n\nInternett-protokoll versjon 4 (IPv4) er en protokoll for bruk i pakkeskiftede Link Layer-nettverk (f.eks. Ethernet). IPv4 gir en adresseringsevne p\u00e5 omtrent 4,3 milliarder adresser. Internet Protocol versjon 6 (IPv6) er mer avansert og har bedre funksjoner sammenlignet med IPv4. Det har evnen til \u00e5 gi et uendelig antall adresser.\n\nVi vil pr\u00f8ve \u00e5 endre **begge** innstillingene p\u00e5 datamaskinen din og se om dette l\u00f8ser problemet. Dette er den vanligste l\u00f8sningen for \u00e5 l\u00f8se dette problemet, og l\u00f8ser for det meste feilmeldingen umiddelbart.\n\n1.  Trykk p\u00e5 Windows + R, skriv \" **kontrollpanel** \" i dialogboksen og trykk Enter.\n2.  N\u00e5r du er i kontrollpanelet, klikker du p\u00e5 underoverskriften \" **Nettverk og Internett** \".\n\n\n\n3.  Velg **\"Network and Sharing Center** \" fra det neste vinduet du navigerer til.\n\n\n\n4.  Her finner du nettverket du er koblet til. Klikk p\u00e5 nettverket til stede foran \" **Connections** \" som vist p\u00e5 skjermbildet nedenfor.\n\n\n\n5.  Klikk n\u00e5 p\u00e5 \" **Egenskaper** \" til stede nederst i det lille vinduet som dukker opp.\n\n\n\n6.  Dobbeltklikk p\u00e5 \" **Internet Protocol Version 4 (TCP / IPv4)** \". Sett begge alternativene til \" **F\u00e5 en IP-adresse automatisk** \" og \" **F\u00e5 DNS-serveradresse automatisk** \".\n\n\n\n7.  Trykk p\u00e5 OK for \u00e5 lagre endringene. Klikk n\u00e5 p\u00e5 \" **Internet Protocol Version 6 (TCP / IPv6)** \" utf\u00f8r de **samme trinnene** som nevnt i det forrige trinnet.\n8.  Trykk p\u00e5 **OK for** \u00e5 lagre endringene og avslutte. Sjekk n\u00e5 om du kan koble til internett.\n\n\n\n### **L\u00f8sning 2: Bruk kommandoprompt til \u00e5 tilbakestille tilkoblingsinnstillinger**\n\nVi kan pr\u00f8ve en annen l\u00f8sning som vil tvinge datamaskinen din til \u00e5 spyle IP- og DNS-konfigurasjonene. Det er mulig at disse innstillingene enten er korrupte eller ikke konfigurert som forventet. Vi kan pr\u00f8ve \u00e5 tilbakestille dem og se om dette l\u00f8ste problemet. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at administratortilgang for \u00e5 f\u00f8lge denne l\u00f8sningen.\n\n1.  Trykk Windows + R, skriv \" **ledetekst** \" i dialogboksen, h\u00f8yreklikk p\u00e5 applikasjonen og klikk \" **Kj\u00f8r som administrator** \".\n2.  N\u00e5r du er i forh\u00f8yet ledetekst, utf\u00f8rer du f\u00f8lgende kommandoer en etter en.\n\n******\n\n******\n\n3.  Lukk ledeteksten etter kj\u00f8ring av l\u00f8sningene, og start datamaskinen p\u00e5 nytt. Sjekk n\u00e5 om det aktuelle problemet ble l\u00f8st.\n\n### **L\u00f8sning 3: Tilbakestille TCP / IP**\n\nHvis du mottar denne feilmeldingen, kan Internett-protokollen eller TCP / IP-en ha blitt \u00f8delagt. TCP / IP er en av hovedkomponentene som kreves av Windows-operativsystemet for \u00e5 kunne koble til internett. I denne situasjonen, selv om du er fysisk koblet til internett eller lenken er i gang, vil du ikke kunne sende pakkene. Vi vil pr\u00f8ve \u00e5 tilbakestille TCP / IP p\u00e5 datamaskinen din og se om dette gj\u00f8r susen.\n\nVi kan n\u00e5 v\u00e5rt m\u00e5l ved \u00e5 laste ned et verkt\u00f8y fra Microsoft og kj\u00f8re det p\u00e5 datamaskinen som er ber\u00f8rt. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du trenger en annen enhet med en aktiv internettforbindelse.\n\n1.  G\u00e5 over til Microsofts offisielle nettsted og last ned verkt\u00f8yet.\n\n\n\n2.  Dobbeltklikk p\u00e5 den nedlastede filen, klikk p\u00e5 \" **Neste** \" og f\u00f8lg instruksjonene p\u00e5 skjermen.\n\n\n\nAlternativt kan du utf\u00f8re den samme funksjonen ved \u00e5 \u00e5pne en forh\u00f8yet ledetekst og utf\u00f8re kommandoen \" **netsh int ip reset** \". Du kan ogs\u00e5 definere hvilken som helst spesifikk bane for loggfilen som skal opprettes ved \u00e5 utf\u00f8re \" **netsh int ip reset c: \\\\ resetlog.txt** \". Husk \u00e5 starte datamaskinen p\u00e5 nytt etter at du har utf\u00f8rt denne operasjonen, og sjekk om problemet ved h\u00e5nden er l\u00f8st.\n\n### **L\u00f8sning 4: Tilbakestille drivere til nettverksenheten**\n\nMuligheten for at du har feil drivere installert blir nesten ignorert n\u00e5r denne feilen oppst\u00e5r. Windows oppdaterer automatisk alle driveroppdateringene ved hjelp av Windows Update. Det er mulig at den n\u00e5v\u00e6rende driveren som er installert p\u00e5 datamaskinen din ikke er kompatibel eller passer for datamaskinen din. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re slik at det er \u00f8delagt. Vi kan pr\u00f8ve \u00e5 kj\u00f8re drivere tilbake og sjekke om dette l\u00f8ser problemet.\n\n1.  Trykk p\u00e5 Windows + R, skriv \" **devmgmt.** **msc** \"og trykk Enter.\n2.  N\u00e5r du er i enhetsbehandling, utvider du nettverkskort og finner **maskinvaren** din . H\u00f8yreklikk p\u00e5 den og velg \" **Avinstaller** \".\n\n\n\n3.  Windows kan dukke opp en UAC som bekrefter handlingene dine. Trykk Ja og fortsett. Etter at du har avinstallert driveren, h\u00f8yreklikker du p\u00e5 et tomt omr\u00e5de og velger \" **Skann etter maskinvareendringer** \". Windows vil n\u00e5 automatisk oppdage maskinvaren din og installere standarddriverne. Start datamaskinen p\u00e5 nytt og sjekk om problemet ble l\u00f8st.\n\n\n\nHvis drivende drivere ikke gj\u00f8r susen, kan vi pr\u00f8ve \u00e5 installere de nyeste driverne. Du b\u00f8r g\u00e5 til produsentens nettsted og laste ned de nyeste driverne til et tilgjengelig sted. S\u00f8rg for at du laster ned driverne i henhold til systemspesifikasjonene dine.\n\n1.  \u00c5pne enhetsbehandling, h\u00f8yreklikk p\u00e5 Ethernet-maskinvaren og velg \" **Oppdater driverprogramvare** \".\n2.  Velg de andre alternativene \" **Bla gjennom datamaskinen min for driverprogramvare** \". Bla til driveren du lastet ned og installer den deretter. Start datamaskinen p\u00e5 nytt og sjekk om adapterne fungerer som forventet.\n\n\n\n### **L\u00f8sning 5: Start modemet og ruteren p\u00e5 nytt**\n\nDet kan v\u00e6re mulig at Internett-ruteren din kan lagres i feil konfigurasjon. Eller eventuelle nylige innstillinger kan ha for\u00e5rsaket at den ikke fungerer som den skal. Selvf\u00f8lgelig b\u00f8r du pr\u00f8ve \u00e5 starte ruteren p\u00e5 nytt og sjekke, men hvis det ikke fungerer, kan vi pr\u00f8ve \u00e5 tilbakestille ruteren (hard reset) manuelt og se om det forbedrer v\u00e5r situasjon.\n\n1.  Plukk opp ruteren og vri den tilbake slik at alle portene er foran deg.\n2.  Se etter hvilken som helst knapp som heter \" **reset** \" p\u00e5 baksiden. De fleste rutere har ikke disse knappene, slik at du ikke ved et uhell tilbakestiller den til fabrikkinnstillingene, i stedet m\u00e5 du bruke noe tynt som en pinne for \u00e5 trykke innover mot hullet som sier \" **reset** \".\n\n\n\n3.  Tilbakestill ruteren og koble datamaskinen din til Wi-Fi-nettverket igjen. Start Steam igjen og sjekk om problemet blir l\u00f8st.\n\n**Merk:** Det er verdt \u00e5 merke seg at etter at du har tilbakestilt ruteren manuelt, vil ruteren din ikke ha noe SSID (passord), og navnet p\u00e5 Wi-Fi-enheten din blir satt til standard (noe som TPlink121). Videre vil alle internettinnstillinger som internettleverand\u00f8ren din har angitt, bli fjernet. **Ikke** utf\u00f8r denne metoden med mindre du vet om disse innstillingene eller ruteren din fungerer som en plug and play. Det kan v\u00e6re veldig vondt \u00e5 ringe leverand\u00f8ren og be dem veilede hvordan du kan f\u00e5 internett til \u00e5 fungere igjen, s\u00e5 husk alltid denne faktoren. Alle tilkoblede enheter kobles fra, og du m\u00e5 koble alle enhetene til en og en igjen.\n\n### **L\u00f8sning 6: Angi Googles DNS**\n\nHvis alle metodene ovenfor ikke fungerer, kan vi pr\u00f8ve \u00e5 endre DNS manuelt. Vi vil bruke Googles DNS og sjekke om tilkoblingsproblemet forsvinner. Hvis ikke, kan du tilbakestille endringene ved \u00e5 bruke samme metode som vi implementerte dem.\n\n1.  Naviger til egenskapene til Internett-maskinvaren din ved \u00e5 bruke de samme retningslinjene som gitt i l\u00f8sning 1.\n\n\n\n2.  Dobbeltklikk p\u00e5 \" **Internet Protocol Version 4 (TCP / IPv4)** \" slik at vi kan endre DNS-serveren.\n\n\n\n3.  Klikk p\u00e5 \" **Bruk f\u00f8lgende DNS-serveradresser:** \" slik at dialogboksene nedenfor blir redigerbare. Still n\u00e5 verdiene som f\u00f8lger:\n\n***Foretrukket DNS-server: 184.108.40.206***\n\n***Alternativ DNS-server: 220.127.116.11***\n\n\n\n4.  Trykk p\u00e5 OK for \u00e5 lagre endringene og avslutte. Start datamaskinen p\u00e5 nytt og se om dette l\u00f8ste problemet ditt.\n\n**Merk:** Du kan ogs\u00e5 bruke denne metoden til \u00e5 angi andre DNS-servere som leveres av Internett-leverand\u00f8ren din (ISP). Be dem gi deg en liste over DNS-servere som er implementert i nettverket, og pr\u00f8v \u00e5 legge dem inn tilsvarende. Videre, hvis ingen av l\u00f8sningene fungerer, er det mulig at det er et problem med nettverket du bruker. Kontakt nettverksadministratoren eller Internett-leverand\u00f8ren.\n\n### Anbefalt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea705332-2f63-40f5-81c0-1883b0669288"}
+{"url": "https://www.nordstrand-if.no/tilbud-om-svommekurs/13493", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:15:29Z", "text": "# Tilbud om sv\u00f8mmekurs\n\nPublisert 18.11.2016 kl.17.46  \n  \n\nAllsport Sv\u00f8mming gjennomf\u00f8rer sv\u00f8mmekurs i samarbeid med Lambertseter Sv\u00f8mmeklubb.\n\n\n\n**Sv\u00f8mmeklubben tilbyr kurs l\u00f8pende.**  \nKursene gjennomf\u00f8res prim\u00e6rt p\u00e5 Rustad skole og B\u00f8ler bad, men det kan variere.\n\nLambertseter tilbyr ogs\u00e5 en treningsgruppe p\u00e5 Holmlia bad.\n\nKursene kommer i tillegg til annen trening og betales separat.\n\n**Trening: Spesielle kursdager**\n\nI samarbeid med:  \nLambertseter Sv\u00f8mmeklubb  \nLangb\u00f8lgen 24, 1155 Oslo  \nv/Anette Fosby, \\[email\u00a0protected\\]  \nTlf 22 74 94 00  \nwww.lsvk.no\n\n**P\u00e5melding:**  \nP\u00e5melding skjer via venteliste p\u00e5 tryggivann.no. Meld p\u00e5 venteliste via denne linken.\n\nEgen kursavgift.\n\n  \n### Nordstrand Idrettsforening\n\nNordstrand Idrettsforening\u00a0er en av landets st\u00f8rste og eldste idrettsforeninger, og har aktive ut\u00f8vere innen fotball, h\u00e5ndball, e-sport,\u00a0triathlon og parasport.\n\n**Flest mulig | Lengst mulig | Best mulig  \nRESPEKT - SAMHOLD - ENGASJEMENT**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee61b31b-ad8c-4dea-9653-1223a40c25b5"}
+{"url": "https://nfvb.no/content/2023/11/ny-kraft-til-stolte-tradisjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:28:02Z", "text": " \n\n\n\nErik \u00d8greid Hartvigsen er daglig leder av fris\u00f8rkjeden Studio Alf AS. Han har jobbet strukturert for \u00e5 revitalisere en sterk merkevare. Studio Alf er kjent for stor fagkunnskap, og Erik er klar p\u00e5 at dette fortsatt er kjernen i virksomheten. \u2013 Vi investerer i mennesker som er dedikerte i jobben sin, sier han.\n\n# Ny kraft til stolte tradisjoner\n\n##### \n\nStudio Alf er grunnlagt p\u00e5 sterk kj\u00e6rlighet til fris\u00f8rfaget. Siden gr\u00fcnder Alf Johan Fjelds bortgang i 2020 har hans stes\u00f8nn Erik Hartvigsen jobbet for \u00e5 skape ny energi i den stolte fris\u00f8rkjeden. - Vi skal skape muligheter for alle ansatte. Alle skal bli sett, og v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 utvikle en fremtidsrettet og solid arbeidsplass.\u00a0 Fagkunnskap er v\u00e5r identitet. Vi skal fremst\u00e5 med stor troverdighet, sier Erik Hartvigsen engasjert.\n\nAv: Tekst og foto: Jarl Martin Garder - NFVB  \nSist oppdatert: 2024-04-24T10:41:42.0000000Z\n\nAlf Johan Fjeld var en legende i fris\u00f8rverden med utallige priser som konkurransefris\u00f8r, men bedriften hans har ogs\u00e5 f\u00e5tt priser p\u00e5 \u00f8verste hylle, fra for eksempel Global Salon Business Awards. Alf Johan brant ikke inne med kunnskapen, men delte den til mange gjennom mange \u00e5r.\n\n\u00a0- Det er ikke mange norske fris\u00f8rer som har kurset tusenvis av fris\u00f8rer i hele verden. Tenk om vi hadde hatt sosiale medier den gangen. Alf var en sv\u00e6rt dyktig fris\u00f8r, men ogs\u00e5 en innovativ og god bedriftsleder, sier Erik.\n\n\\- Alf Johan var dessverre mye syk f\u00f8r han gikk bort s\u00e5 alt for tidlig, men gjennom hele livet har vi hatt en sterk og n\u00e6r kontakt. Jeg f\u00f8lte derfor at jeg hadde et godt grunnlag til \u00e5 videref\u00f8re hans visjoner. Studio Alf er en bedrift med stolte tradisjoner, der mange sentrale personer har v\u00e6rt med oss i veldig mange \u00e5r.\u00a0\n\n### Tidlig inspirert\n\nErik Hartvigsen kommer fra en fris\u00f8rfamilie, der mor Vigdis Fjeld, s\u00f8ster Lene Hartvigsen, tante og s\u00f8skenbarn jobber som fris\u00f8rer. Vigdis har v\u00e6rt fris\u00f8r og leder i Studio Alf i Stavanger, hvor ogs\u00e5 Lene jobber.\u00a0 Selv valgte Erik en teknisk utdannelse, og jobbet seg igjennom l\u00e6retid til ferdig utl\u00e6rt. Ikke s\u00e5 rart kanskje n\u00e5r man kommer fra oljebyen Stavanger. Har bor fortsatt der med kona Annette og ungene Henrik (12) og Karoline (8).\n\n\u00a0- Alf Johan m\u00f8tte min mor da jeg var 13 - 14 \u00e5r, og vi fikk raskt et enormt fint forhold. Som stefar ble han en veldig viktig person for meg. Jeg satt med stjerner i \u00f8ynene n\u00e5r han snakket om bedriften sin. Jeg husker at alt jeg ville, var \u00e5 bli med i m\u00f8ter, enten det handlet om avtaler med vaskebyr\u00e5 eller med leverand\u00f8rene. Jeg synes dette var kjempespennende, sier Erik.\n\n\u00a0- Alf s\u00e5 min interesse for fris\u00f8rbransjen og inviterte meg inn til \u00e5 bli selger i et selskap han hadde v\u00e6rt med \u00e5 starte, og var medeier i.\u00a0 S\u00e5 etter en fin tid i forsvaret ble jeg ble ansatt nummer fire i fris\u00f8rleverand\u00f8ren Enkelt & Greit, som selger. Det ble noen tusen kilometer p\u00e5 landeveien, da hele Norge ble mitt \u00abdistrikt\u00bb.\n\n\n\n### God balast\n\n\u00a0- Jeg ble etter hvert kontaktet av P\u00e5l og Alexander i Frends (n\u00e5 ByWe), og ble med p\u00e5 rakettveksten deres. Det var superg\u00f8y og veldig l\u00e6rerikt \u00e5 jobbe med s\u00e5 dedikerte mennesker og mange merkevarer, men etter tre \u00e5r var jeg tilbake i E\\&G, som senere ble til Icon Hairspa.\u00a0\n\n\u00a0- Jeg har m\u00f8tt enormt mange fine folk p\u00e5 veien, og f\u00f8ler jeg har en god balast og god bransjekunnskap. Jeg tror ogs\u00e5 det kan v\u00e6re en fordel at jeg ser butikken med andre \u00f8yene enn \u00abfris\u00f8r\u00f8yne\u00bb.\u00a0\n\n  \n### Opp og nedturer\n\nErik var tett p\u00e5 Alf Johan i alle \u00e5r, b\u00e5de i familien og i jobbsammenheng. De brukte mye tid sammen, og Erik forteller at det l\u00e5 litt i kortene av han skulle tre inn i en fremtredende stilling i Studio Alf.\u00a0\n\n\u00a0- I 2018 gikk jeg inn i selskapet som \u00aboperativ leder\u00bb.\u00a0 Jeg var da mer tilstede i bedriften enn Alf Johan, og s\u00e5 veldig godt hva som var bra og hvor det trengtes fornyelse. Vi begynte \u00e5 legge gode planer sammen for hvordan vi \u00f8nsket at Studio Alf skulle fremst\u00e5 i fremtiden.\n\n\u00a0- Noen mener jeg ble behandlet ganske r\u00f8ft av Alf Johan, som var Sjefen med stor S. Han hadde selv v\u00e6rt igjennom veldig vanskelige tider som bedriftsleder, og det handlet nok om \u00e5 ruste meg for det som kunne komme. Jeg vet at jeg hadde hans fulle respekt, selv om han var streng og vi til tider var litt uenige. Jeg tror Alf respekterte tiln\u00e6rmingen min til \u00abhardt arbeid\u00bb da jeg bygget mitt eget hus p\u00e5 kveldstid mellom 2007 og 2010.\n\n\u00a0- Alf Johan hadde en unik evne til \u00e5 reflektere, og vi var gode sparringpartnere i alt, forteller Erik.\n\n  \n### Store utfordringer\u00a0\n\nAlf Johan Fjeld gikk bort 25. januar 2020. Ikke lenge etter kom pandemien, med store utfordringer for hele bransjen.\u00a0\n\n\u00a0- Det var en ekstrem situasjon. Telefonen n\u00e6rmest eksploderte, og jeg gikk i et slags \u00abstridsmodus\u00bb. Vi var p\u00e5 det tidspunktet 10 salonger, og det var mye usikkerhet rundt tiden vi stod i. N\u00e5r vi ikke fikk bes\u00f8kt salongene, satt jeg hjemme p\u00e5 rommet til datteren min og spilte inn video til v\u00e5re ansatte der vi forklarte om hvordan vi jobbet i administrasjonen med h\u00e5ndteringen av pandemien. P\u00e5 den m\u00e5ten kommuniserte vi direkte ut til de som jobbet hos oss og satt hjemme i usikkerhet og var permitterte under nedstengningen.\n\n\u00a0- Vi m\u00e5tte ta grep, og vi gikk systematisk til verks med alle deler av driften. Vi brukte en vanskelig tid til \u00e5 v\u00e6re fremoverlente, og bestemte oss for \u00e5 holde p\u00e5 planene for utviklingen av bedriften.\u00a0 Vi hadde heldigvis mange gode krefter og ressurser i systemet, og kunne tenke langsiktig og strategisk.\n\n  \n### Medspillere\n\n\\- P\u00e5 dette tidspunktet eide Studio Alf ogs\u00e5 en fjerdedel av selskapet Icon Hairspa, som stod i sine egne utfordringer. Etter at vi i styret fikk snudd \u00f8konomien i Icon, besluttet jeg \u00e5 selge v\u00e5r eierdel der. Jeg ville fokusere 100 % p\u00e5 Studio Alf og v\u00e6re mer leverand\u00f8ruavhengig.\n\n\u00a0- Vi tok parallelt en total gjennomgang av produktseriene og leverand\u00f8rene v\u00e5re, s\u00e5 alt skulle matche med v\u00e5r profil og bedriftens utvikling og visjon. Det ble noen endringer blant v\u00e5re prioriterte leverand\u00f8rer. Vi vil ha en medspiller, en leverand\u00f8r som spiller oss gode, ogs\u00e5 p\u00e5 utvikling av fagkompetanse.\u00a0 Etter en skikkelig prosess, som et jobbintervju, er n\u00e5 Verdant v\u00e5r hovedleverand\u00f8r og kompetansehusene Tendenz, ByWe og K\u00e9rastase er med p\u00e5 laget.\n\n  \n### Det handler om menneskene\n\n\u00a0- Men f\u00f8rst og fremst handler det om \u00e5 bygge et godt Studio Alf team.\u00a0 Vi har veldig god kontakt med alle salongene. En stor del av tiden g\u00e5r p\u00e5 \u00e5 bes\u00f8ke disse og v\u00e6re synlig og ta seg tid til de som jobber hos oss. Vi investerer helt bevisst i fagkompetanse i egen bedrift. Vi har blant annet valgt \u00e5 sende alle lederne p\u00e5 NFVB Lederprogram, og har f\u00e5tt en helt ny energi i hele bedriften. Dette anbefales til andre som vil \u00f8ke kompetansen p\u00e5 sine ledere.\u00a0\n\n  \n### Aktiv og vital\u00a0\n\nErik og teamet hans har jobbet strukturert, og det har gitt resultater.\u00a0\n\n\u00a0- Vi er n\u00e5 syv avdelinger, og alle salongene gikk i pluss i 2022, noe jeg er stolt av. I vanskelige tider m\u00e5 man ta vanskelige, men n\u00f8dvendige grep. Alle v\u00e5re salonger fremst\u00e5r n\u00e5 godt oppdaterte, og jeg tror at folk der ute kan se at vi er i stor endring.\u00a0\n\n\u00a0- Det \u00e5 kunne skape muligheter er viktig for oss. I 2022 dro vi en fin gjeng til London, og det igjen resulterte i enorm skaperlyst. Dette ledet til at vi i \u00e5r dro med et kreativt team til Metz i Frankrike. Her hadde jeg kommet i kontakt med en salong som var interessert i \u00e5 gj\u00f8re et samarbeidsprosjekt, og sammen lagde vi noen fantastiske bilde- og video\u00adproduksjoner. Jeg er veldig stolt av resultatet, og av alle de dyktige involverte i nettverket v\u00e5rt, b\u00e5de leverand\u00f8rer og ansatte, smiler Erik.\n\n\n\n### Takknemlig\n\nDet er aldri en soloprestasjon \u00e5 drive frem en stor fris\u00f8rbedrift, og Erik ber\u00f8mmer ogs\u00e5 sine gode kolleger i Studio Alf.\n\n\u00a0- Jeg er ekstremt takknemlig for \u00e5 ha s\u00e5 fine og kompetente mennesker i Studio Alf-familien. Spesielt vil jeg nevne Kate Stovner, som er min n\u00e6rmeste makker, men ogs\u00e5 Hel\u00e8ne, Carl Iver og resten av ledergruppen har v\u00e6rt fantastiske medspillere i \u00e5 bygge det Studio Alf vi ser i dag. Jobben v\u00e5r er \u00e5 gj\u00f8re hele laget gode, og jeg synes vi har lykkes, konkluderer Erik.\n\n  \n\n**Familiebedrift**\n\nHovedselskapet i Studio Alf eies i dag av Vigdis Fjeld og barna Lene Hartvigsen og Erik Hartvigsen.\n\n\n\nFyldig, vakkert h\u00e5r er for mange en stor dr\u00f8m. Vi har sett litt p\u00e5 noen av nyhetene som kan realisere dr\u00f8mmer.\u00a0\n\n##### Derfor er alger s\u00e5 viktig i hudpleie\n\nAlger er et verdifullt tilskudd i hudpleieprodukter. De har fuktighetsgivende egenskaper og antioksidantbeskyttelse. De er ogs\u00e5 betennelsesdempende, og har evne til \u00e5 stimulere cellefornyelsen. I tillegg har de utrensende egenskaper. \u00a0\n\nNFVB\n\n# Et yrke man trives i\n\n##### Et yrke man trives i\n\nEntusiasmen etter v\u00e5rens vakreste eventyr, \"Beauty is Business\" har ikke roet seg helt i meg enn\u00e5.\u00a0 \u00c5rets venue var helt str\u00e5lende. Gode fasiliteter, mange utstillere, dyktige konkurransedeltakere, flotte show, og ikke minst mange fantastiske kollegaer som gjorde sitt til at dette ble et uforglemmelig arrangement.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12507220-cde6-4989-8a09-551f7c78956a"}
+{"url": "https://nafo.oslomet.no/ressurser/filmer/muntlighet-i-sentrum-norsk-pa-ungdomstrinnet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:05:08Z", "text": "# Film: Muntlighet i sentrum \u2013 Norsk p\u00e5 ungdomstrinnet\n\n*Lengde: 5:51*\n\nFilmen viser hvilke arbeidsm\u00e5ter man kan benytte seg av n\u00e5r det er elever i klassen som skal ha s\u00e6rskilt norskoppl\u00e6ring etter tilpasninger til l\u00e6replanen i norsk p\u00e5 ungdomstrinnet. I dette undervisningsopplegget sammenligner elevene en samtidstekst og en klassisk tekst ved hjelp av temaparene: Kj\u00e6rlighet og kj\u00f8nnsroller, l\u00f8gn og sannhet, makt og motmakt. At elevene f\u00e5r ta i bruk og utvikle sine muntlige ferdigheter b\u00e5de i par, grupper og i hel klasse er sentralt i filmen. L\u00e6rerne knytter de muntlige aktivitetene til lesing og skriving som b\u00e5de gj\u00f8res individuelt og sammen med andre. Selv om det ikke er morsm\u00e5lsl\u00e6rere i klassen f\u00e5r eleven ta i bruk morsm\u00e5let sitt i undervisningsopplegget.  \nFilmen viser et eksempel fra norskundervisningen, men prinsippet om at minoritetsspr\u00e5klige elever b\u00f8r f\u00e5 ta i bruk sitt muntlige spr\u00e5k i stor grad, er overf\u00f8rbart til alle fag.\n\n## **Sp\u00f8rsm\u00e5l til diskusjon**\n\n  - Hvordan kan jeg legge til rette for \u00f8kt bruk av muntlige aktiviteter i mine fag?\n  - Hvordan kan jeg legge til rette for varierte muntlige aktiviteter?\n  - Hvordan kan jeg knytte muntlige aktiviteter sammen med lesing og skriving?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd834d9f-7b9c-4c2d-aa3d-539e6acb96dd"}
+{"url": "https://www.motormagazinet.no/2018/05/norges-fineste-vw/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:24:22Z", "text": "# Norges fineste VW\n\n\n\n\u00a0\n\n***Mange vil dra kjensel p\u00e5 navnet Tore Rang\u00f8y, hans VW Boble Cabriolet ble presentert i bladet tidligere. 1.mai vant Rang\u00f8y liks\u00e5 tittelen \u00abNorges fineste VW\u00bb med en helt annen bil.***\n\n\u00a0\nTore Rang\u00f8ys VW Cab ble solgt til fordel for en meget spesiell 1961 modell med kompressor, dermed har ikke VW-interessen dabbet av, men st\u00e5ltak blir mer praktisk n\u00e5 man \u00f8nsker \u00e5 utvide antall dager p\u00e5 veien.\n\n\u00a0\n**Kj\u00f8pt usett**\n\nNyanskaffelsen medf\u00f8rer en artig historie som ikke er \u00e5 anbefale, Tore kj\u00f8pte bilen usett i Stavanger, en samtale med selger og bilder p\u00e5 e-post var eneste dokumentasjon\u2026\n\n\n\nAv:\n#### Frode Skarpnord\n\n3\\. mai 2018\n\n***Mange vil dra kjensel p\u00e5 navnet Tore Rang\u00f8y, hans VW Boble Cabriolet ble presentert i bladet tidligere. 1.mai vant Rang\u00f8y liks\u00e5 tittelen \u00abNorges fineste VW\u00bb med en helt annen bil.***\n\n\u00a0\nTore Rang\u00f8ys VW Cab ble solgt til fordel for en meget spesiell 1961 modell med kompressor, dermed har ikke VW-interessen dabbet av, men st\u00e5ltak blir mer praktisk n\u00e5 man \u00f8nsker \u00e5 utvide antall dager p\u00e5 veien.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Kj\u00f8pt usett**\n\nNyanskaffelsen medf\u00f8rer en artig historie som ikke er \u00e5 anbefale, Tore kj\u00f8pte bilen usett i Stavanger, en samtale med selger og bilder p\u00e5 e-post var eneste dokumentasjon f\u00f8r bilen ble transportert via jernbane til Drammen. Derfra p\u00e5 henger til Brennes Auto hvor bilen ble besiktiget for f\u00f8rste gang. Heldigvis gikk det bra, bilen var identisk med beskrivelsen. Mange har f\u00e5tt en d\u00e5rlig opplevelse ved \u00e5 kj\u00f8pe usett, selv gode bilder kan skjule d\u00e5rlig utf\u00f8rte reparasjoner med masse st\u00e5lplast under. Heldigvis traff Tore en meget seri\u00f8s selger, men hovedregel m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 besiktige bil selv.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Kompressor**\n\n1961 VW Type-1 Boble med 1200 motor er et velkjent bekjentskap for de fleste VW-entusiaster, for undertegnede var det fullstendig ukjent at Judson-kompressor passer til Tores boble. Effekten \u00f8ker med ca. 30 % fra moderate 44 hester og bladet Motorsport omtaler en test av boble med ettermontert Judson-kompressor allerede i 1959. Denne effekt-\u00f8kningen likte ikke VW-konsernet og motorer med Judson kompressor ble ikke omfattet av garantien siden innretningen var beregnet for racing. N\u00e5 er Judson-kompressor det t\u00f8ffeste du kan ha i motorrommet og garanti er utl\u00f8pt for lengst p\u00e5 motorer fra 50 og 60-tallet.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**To fors\u00f8k**\n\nUnder fjor\u00e5rets Bug-in treff i for luftkj\u00f8lte og vannkj\u00f8lte folkevogner av alle slag i Tr\u00f8gstad ble det 2.plass p\u00e5 Tore Rang\u00f8ys kompressormatede 1961 VW Type-1 Boble, dermed ble interessen for \u00e5 stille ut bilen vekket. I \u00e5r var det igjen klart for treff, 153 utstilte biler kjempet om premiene og den aller gjeveste gikk i \u00e5r til Tore Rang\u00f8y. Juryen la vekt p\u00e5 at Bobla var s\u00e6rdeles flott b\u00e5de utvendig og innvendig. Juryen fremhevet det flotte motorrommet hvor det blant annet var montert en Judson-kompressor. Vi gratulerer med premien, og h\u00e5per at ikke interessen for bil d\u00f8r ut for Tores vedkommende, han har en egen evne til \u00e5 perfeksjonere bilene sine og ekstra hyggelig er det at denne bilen ogs\u00e5 blir brukt daglig.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbb679fb-d096-450a-8a70-63d1d56b67b1"}
+{"url": "https://nidarosphoto.com/pages/refund-policy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:30:22Z", "text": "# Angrerett\n\nVi har 30 dagers returrett, som betyr at du har 30 dager p\u00e5 deg til \u00e5 be om retur. For \u00e5 v\u00e6re kvalifisert for retur, m\u00e5 varen din v\u00e6re i samme stand som du mottok den, ubrukt eller ubrukt, med merkelapper og i originalemballasjen. Du trenger ogs\u00e5 kvitteringen eller kj\u00f8psbeviset. For \u00e5 starte en retur kan du kontakte oss p\u00e5\n\n firstname.lastname@example.org.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at returer m\u00e5 sendes til f\u00f8lgende adresse: \\[Sett inn returadresse\\] Hvis returen din blir akseptert, sender vi deg en returfraktetikett, samt instruksjoner om hvordan og hvor du skal sende pakken. Varer som sendes tilbake til oss uten f\u00f8rst \u00e5 ha bedt om retur vil ikke bli akseptert. Du kan alltid kontakte oss for eventuelle retursp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0 p\u00e5\u00a0email@example.com.  \n  \n**Skader og problemer** \n\nVennligst inspiser bestillingen din ved mottak og kontakt oss umiddelbart hvis varen er defekt, skadet eller hvis du mottar feil vare, slik at vi kan vurdere problemet og rette det opp. \n\n**Unntak / ikke-returbare varer**\n\nVisse typer varer kan ikke returneres, som lett bedervelige varer (som mat, blomster eller planter), spesialtilpassede produkter (som spesialbestillinger eller personlige varer) og varer til personlig pleie (som skj\u00f8nnhetsprodukter). \n\nVi godtar heller ikke retur for farlige materialer, brennbare v\u00e6sker eller gasser. Ta kontakt hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller bekymringer om din spesifikke vare. Vi kan dessverre ikke godta retur p\u00e5 salgsvarer eller gavekort. \n\n**Utvekslinger **\n\nDen raskeste m\u00e5ten \u00e5 sikre at du f\u00e5r det du \u00f8nsker er \u00e5 returnere varen du har, og n\u00e5r returen er akseptert, foreta et separat kj\u00f8p for den nye varen.\n\n**EU 14 dagers avkj\u00f8lingsperiode**\n\nTil tross for ovenst\u00e5ende, hvis varene sendes til EU, har du rett til \u00e5 kansellere eller returnere bestillingen din innen 14 dager, uansett \u00e5rsak og uten begrunnelse. Som ovenfor m\u00e5 varen din v\u00e6re i samme stand som du mottok den, ubrukt eller ubrukt, med merkelapper og i originalemballasjen. Du trenger ogs\u00e5 kvitteringen eller kj\u00f8psbeviset.\n\n**Refusjoner**\n\nVi vil varsle deg n\u00e5r vi har mottatt og inspisert returen din, og gi deg beskjed om refusjonen ble godkjent eller ikke. Hvis godkjent, vil du bli refundert automatisk p\u00e5 den opprinnelige betalingsm\u00e5ten din innen 10 virkedager. Husk at det kan ta litt tid f\u00f8r banken eller kredittkortselskapet ogs\u00e5 behandler og posterer refusjonen. Hvis det har g\u00e5tt mer enn 15 virkedager siden vi godkjente returen din, vennligst kontakt oss.\n\nVed \u00e5 bruke nettstedet v\u00e5rt, samtykker du (bes\u00f8kende) i \u00e5 tillate tredjeparter \u00e5 behandle IP-adressen din, for \u00e5 bestemme plasseringen din for valutakonvertering. Du godtar ogs\u00e5 \u00e5 ha denne valutaen lagret i en \u00f8kt-informasjonskapsel i nettleseren din (en midlertidig informasjonskapsel som fjernes automatisk n\u00e5r du lukker nettleseren). Vi gj\u00f8r dette for at den valgte valutaen skal forbli valgt og konsistent n\u00e5r du surfer p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt, slik at prisene kan konverteres til din (bes\u00f8kende) lokale valuta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f95d293d-7292-436c-9d36-7685f0873196"}
+{"url": "https://www.altamuseum.no/no/arrangementer/samtalemote-om-bunad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:51:58Z", "text": "\n\n# Samtalem\u00f8te om bunad  \n\nArrangement  Torsdag 4.11. - kl 18:00 til kl 20:30\n\nHvorfor bruker vi bunad i Norge i dag? N\u00e5r og hvor bruker vi bunaden? Hva slags forhold har du til din egen bunad?\n\nNoregs Ungdomslag, Norges Husflidslag, Norsk Folkedraktforum, Norsk institutt for bunad og folkedrakt og Studieforbundet kultur og tradisjon inviterer til \u00e5pent samtalem\u00f8te om bunad og bunadbruk.  \n  \nM\u00f8tet er \u00e5pent for alle som har en interesse eller nysgjerrighet for bunad og hvordan bunadbruken i Norge er. Form\u00e5let med m\u00f8tet er \u00e5 skape engasjement og interesse gjennom refleksjon og diskusjon. Man trenger ikke kunne mye om bunad for \u00e5 delta p\u00e5 dette m\u00f8tet. Innspillene fra diskusjonene vil bli brukt som grunnlag for \u00e5 skrive nominasjonss\u00f8knad til UNESCO sin liste over immateriell kulturarv. Les mer om samarbeidspartnerne og nominasjonsarbeidet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, www.bunadbruk.no.\n\nM\u00f8tet er gratis og \u00e5pent for alle som er interesserte, men vi ber om forh\u00e5ndsp\u00e5melding for \u00e5 ha oversikt over antall deltakere. M\u00f8tet har plass til inntil 50 deltakere. Det bys p\u00e5 enkel bevertning under m\u00f8tet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f21d383-5adc-45eb-b4a7-41d1ff10ec64"}
+{"url": "https://galar.no/5-tips-om-vedlikehold-av-kjoretoy-for-vinteren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:44:31Z", "text": "# 5 tips om vedlikehold av kj\u00f8ret\u00f8y for vinteren\n\nBetydningen av vedlikehold av kj\u00f8ret\u00f8y i vinterm\u00e5nedene kan ikke overvurderes; det er rustningen som vognen din vil ta p\u00e5 seg for \u00e5 m\u00f8te de harde vinterkampene som ligger foran deg. Unnlatelse av \u00e5 forberede seg er ikke bare en ulempe, det er et spill med skjebnene, hvor innsatsen er kj\u00f8ret\u00f8yets velv\u00e6re og din sikkerhet.\n\n\n\nV\u00e5re kommende 5 viktige tips er mer enn anbefalinger, de er vinterkrigstrommene som vekker \u00e5nden av ansvarlig eierskap og proaktiv omsorg. Uavhengig av om du kj\u00f8rer en vintage coupe eller den nyeste terrengmodellen, er disse tipsene n\u00f8kkelsteinene for \u00e5 sikre at kj\u00f8ret\u00f8yet ditt forblir st\u00f8dig midt i de frostige stormene.\n\n## Bytt viskerbladene dine\n\nDu vil kanskje legge merke til at viskerbladene blir b\u00f8yd eller at viskerarmene begynner \u00e5 hoppe. Dette kan f\u00f8re til redusert sikt og potensielt farlige kj\u00f8reforhold. Det er derfor \u00e5 f\u00e5 et nytt sett med viskerblader kan v\u00e6re et smart trekk for \u00e5 sikre tryggheten n\u00e5r temperaturen begynner \u00e5 synke. I vinterm\u00e5nedene er viskerbladene dine avgj\u00f8rende for \u00e5 opprettholde god sikt mens du kj\u00f8rer i regn, sludd, sn\u00f8 og til og med is. Hvis viskerbladene dine er utslitte eller skadet, vil de ikke v\u00e6re i stand til effektivt \u00e5 rydde frontruten, noe som setter deg i fare for redusert sikt og potensielle ulykker.\n\nFor \u00e5 sikre din og andres sikkerhet p\u00e5 veien, er det viktig \u00e5 bytte ut viskerbladene f\u00f8r vinterv\u00e6ret setter inn. Investering i nye viskerblader er et lite, men avgj\u00f8rende skritt for \u00e5 forberede kj\u00f8ret\u00f8yet for utfordringene med vinterkj\u00f8ring.\n\nN\u00e5r det gjelder vedlikehold av kj\u00f8ret\u00f8y for vinteren, ikke overse viktigheten av \u00e5 ha p\u00e5litelige viskerblader. \u00c5 s\u00f8rge for at viskerbladene dine er i god stand kan bidra langt for \u00e5 sikre din sikkerhet og trygghet i de kaldere m\u00e5nedene. S\u00e5, f\u00f8r vinterv\u00e6ret kommer, ta deg tid til \u00e5 bytte ut viskerbladene og hold siktet klart p\u00e5 veien.\n\n## Sjekk batteriet\n\nKalde forhold kan betydelig forkorte levetiden til et kj\u00f8ret\u00f8ybatteri med opptil 50 %, noe som gj\u00f8r det viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 vedlikeholdet for \u00e5 sikre p\u00e5litelig ytelse i vintersesongen. Begynn med \u00e5 inspisere batteripolene og ledningene for sprekker, l\u00f8se koblinger og eventuelt rusk eller rester. Disse problemene kan p\u00e5virke batteriets evne til \u00e5 fungere effektivt, spesielt i kaldere temperaturer. Rengj\u00f8ring av terminalene og sikring av en sikker tilkobling kan bidra til \u00e5 forhindre uventet batterisvikt i vinterm\u00e5nedene.\n\n\n\nSom en del av ditt planlagte vedlikehold av kj\u00f8ret\u00f8yet, er det viktig \u00e5 f\u00e5 batteriet sjekket av en profesjonell. De kan vurdere dens generelle tilstand, inkludert dens kapasitet og evne til \u00e5 holde en ladning. Om n\u00f8dvendig kan de anbefale \u00e5 bytte ut batteriet for \u00e5 sikre p\u00e5litelig ytelse gjennom hele vintersesongen.\n\nVed \u00e5 inkludere disse trinnene i vintervedlikeholdsrutinen for kj\u00f8ret\u00f8y kan du unng\u00e5 ulempen med et d\u00f8dt batteri i de kaldere m\u00e5nedene. Ved \u00e5 ta proaktive tiltak for \u00e5 sjekke og potensielt erstatte batteriet, kan du nyte en jevnere og mer p\u00e5litelig kj\u00f8reopplevelse, selv under de t\u00f8ffeste vinterforholdene.\n\nHusk at det \u00e5 investere i riktig vedlikehold av kj\u00f8ret\u00f8yet, inkludert oppmerksomhet p\u00e5 batteriet, er en viktig del av forberedelsene til vinterkj\u00f8ring. Ved \u00e5 v\u00e6re proaktiv og ta tak i potensielle problemer f\u00f8r de eskalerer, kan du minimere risikoen for uventede havarier og sikre at kj\u00f8ret\u00f8yet ditt er klart til \u00e5 takle utfordringene med vinterv\u00e6r.\n\n\u00c5 f\u00e5 f\u00f8rerkort er avgj\u00f8rende for \u00e5 kj\u00f8re lovlig og trygt. Hvis du ikke har sertifikat, er det viktig \u00e5 l\u00e6re og best\u00e5 teoripr\u00f8ven raskt for \u00e5 f\u00e5 de n\u00f8dvendige kunnskapene og ferdighetene for \u00e5 bli en ansvarlig og dyktig sj\u00e5f\u00f8r. \u00c5 ta seg tid til \u00e5 forberede og studere til teoripr\u00f8ven kan f\u00f8re til st\u00f8rre selvtillit og kompetanse bak rattet, og til syvende og sist bidra til generell trafikksikkerhet for deg selv og andre. La oss l\u00e6r \u00e5 best\u00e5 teoripr\u00f8ven raskt.\n\n## Varm opp kj\u00f8ret\u00f8yet ditt\n\nFor \u00e5 holde motoren varm og sikre at den holder seg i topp stand, er det en god id\u00e9 \u00e5 kj\u00f8re kj\u00f8ret\u00f8yet i korte intervaller om vinteren. Dette kan bidra til \u00e5 forhindre problemer som fortykning av motorolje og batteridrenering, som er vanlige problemer i kaldt v\u00e6r. Det er imidlertid viktig \u00e5 huske at \u00e5 varme opp kj\u00f8ret\u00f8yet i en lukket garasje, selv med d\u00f8ren \u00e5pen, kan v\u00e6re ekstremt farlig p\u00e5 grunn av risikoen for karbonmonoksidforgiftning.\n\nKarbonmonoksid er en fargel\u00f8s, luktfri gass som kan v\u00e6re d\u00f8delig hvis den inhaleres i h\u00f8ye konsentrasjoner. Oppvarming av bilen i en lukket garasje kan f\u00f8re til akkumulering av karbonmonoksid, og sette deg og din familie i fare. For \u00e5 unng\u00e5 denne faren m\u00e5 du alltid varme opp kj\u00f8ret\u00f8yet utend\u00f8rs, p\u00e5 et \u00e5pent sted hvor avgasser kan spres trygt.\n\nI tillegg til \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 varme opp kj\u00f8ret\u00f8yet i garasjen, er det andre viktige vedlikeholdsoppgaver for vinterkj\u00f8ret\u00f8y \u00e5 vurdere. \u00c5 sjekke frostv\u00e6skeniv\u00e5ene, sikre riktig dekktrykk og inspisere batteriet er avgj\u00f8rende skritt for \u00e5 holde bilen i topp stand i vinterm\u00e5nedene.\n\nRiktig vedlikehold og stell av kj\u00f8ret\u00f8yet ditt om vinteren kan bidra til \u00e5 forhindre havari og kostbare reparasjoner.\n\nHer er noen forholdsregler du kan ta:\n\n  - F\u00f8r du starter kj\u00f8ret\u00f8yet, s\u00f8rg for \u00e5 \u00e5pne garasjeporten.\n  - Start kj\u00f8ret\u00f8yet og rygg det forsiktig ut av garasjen med en gang.\n  - Ventiler plassen ved \u00e5 la garasjeporten st\u00e5 \u00e5pen.\n\n## Sjekk dekkene dine\n\nDekkene er det eneste kontaktpunktet mellom kj\u00f8ret\u00f8yet og veien, noe som gj\u00f8r tilstanden til en kritisk faktor for \u00e5 sikre optimal kj\u00f8reytelse. Med alder og bruk slites slitebanen p\u00e5 dekkene gradvis ned, noe som p\u00e5virker trekkraft og grep p\u00e5 ulike underlag. Dette er spesielt merkbart p\u00e5 v\u00e5te, kalde eller frostede veier, hvor redusert m\u00f8nsterdybde kan f\u00f8re til redusert trekkraft og \u00f8kt risiko for \u00e5 skride eller skli.\n\n\n\nFor \u00e5 vurdere dekkm\u00f8nsterdybden din, inneb\u00e6rer et tidl\u00f8st triks \u00e5 bruke en krone. Bare ta en krone og sett den inn i sporet p\u00e5 dekket ditt. Hvis du tydelig kan se hele hodet til Lincoln p\u00e5 kronen n\u00e5r den settes inn i slitebanen, indikerer dette at m\u00f8nsterdybden din er mindre enn 2/32\u2033, noe som signaliserer behovet for nye dekk.\n\nRegelmessig sjekk av dekkenes m\u00f8nsterdybde er en viktig del av kj\u00f8ret\u00f8yvedlikeholdet, spesielt i vinterm\u00e5nedene. I omr\u00e5der hvor sn\u00f8 og is er vanlig, blir tilstrekkelig m\u00f8nsterdybde enda viktigere for \u00e5 sikre sikker kj\u00f8ring. Ved \u00e5 utf\u00f8re denne enkle testen kan du proaktivt identifisere n\u00e5r det er p\u00e5 tide \u00e5 vurdere \u00e5 bytte dekk og opprettholde optimal sikkerhet p\u00e5 veien.\n\n## Bytt olje og sjekk andre v\u00e6sker\n\nEffektene av lave temperaturer p\u00e5 bilens v\u00e6sker kan v\u00e6re betydelige. Frostv\u00e6ske, girolje og motorolje kan tykne og bevege seg saktere om vinteren, noe som kan f\u00f8re til startproblemer og svak ytelse. For \u00e5 bekjempe disse utfordringene b\u00f8r du vurdere \u00e5 bytte fra konvensjonell olje til en syntetisk blanding, spesielt for eldre kj\u00f8ret\u00f8y. Syntetisk olje flyter lettere i kalde temperaturer, og gir bedre beskyttelse for motoren under oppstart.\n\nI tillegg til \u00e5 skifte olje, er det avgj\u00f8rende \u00e5 inspisere, skifte eller fylle p\u00e5 alle andre v\u00e6sker i kj\u00f8ret\u00f8yet ditt som en del av din generelle vintervedlikeholdsrutine. Dette inkluderer kontroll og etterfylling av frostv\u00e6ske for \u00e5 forhindre frysing og sikre effektiv varmeoverf\u00f8ring, samt \u00e5 sikre at transmisjonsv\u00e6sken er p\u00e5 riktig niv\u00e5 og i god stand. Fors\u00f8mmelse av disse essensielle v\u00e6skene kan f\u00f8re til kostbare reparasjoner og potensielle sikkerhetsfarer p\u00e5 veien.\n\nVed \u00e5 ta tak i disse vedlikeholdsoppgavene f\u00f8r vinteren setter inn, kan du hjelpe kj\u00f8ret\u00f8yet ditt til \u00e5 yte sitt beste selv under de t\u00f8ffeste v\u00e6rforholdene. Riktig v\u00e6skevedlikehold er en investering i kj\u00f8ret\u00f8yets levetid og p\u00e5litelighet, noe som gir trygghet og en tryggere kj\u00f8reopplevelse for deg og passasjerene dine.\n\nIkke la vinterv\u00e6ret ta en toll p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8yets ytelse. Ta proaktive skritt for \u00e5 endre oljen til en syntetisk blanding, og s\u00f8rg for \u00e5 sjekke og fylle p\u00e5 alle andre essensielle v\u00e6sker. Denne enkle, men avgj\u00f8rende vedlikeholdsrutinen kan gj\u00f8re en verden av forskjell i hvordan kj\u00f8ret\u00f8yet ditt takler utfordringene med vinterkj\u00f8ring.\n\n## Sammendrag\n\nDet er viktig \u00e5 klargj\u00f8re kj\u00f8ret\u00f8yet for vinteren uavhengig av hvilken type bil du kj\u00f8rer. Enten du er en erfaren sj\u00e5f\u00f8r eller en nybegynner, er tipsene i denne veiledningen verdifulle for \u00e5 sikre kj\u00f8ret\u00f8yets ytelse og sikkerhet under t\u00f8ffe vinterforhold.\n\nVed \u00e5 f\u00f8lge disse anbefalingene kan du navigere gjennom vinterens eventyrland med selvtillit og holde kj\u00f8ret\u00f8yet i gang effektivt. S\u00e5 ta deg tid til \u00e5 vintergj\u00f8re kj\u00f8ret\u00f8yet ditt og utstyr deg med kunnskapen som trengs for \u00e5 sikre en komfortabel og sikker kj\u00f8ring i frostv\u00e6rene foran deg.\n\nInnlegget er betalt \u2013 S\u00e5nn klarer vi \u00e5 levere gratis kvalitetsinnhold. Takk for din forst\u00e5else\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03214ac4-f1f6-4c68-b9c9-f7a019270337"}
+{"url": "https://veiskillewiki.laiv.org/T%C3%A5kesyke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:46Z", "text": "# T\u00e5kesyke\n\nFra VeiskilleWiki\n\n**T\u00e5kesyke** er en paraplybetegnelse for alle sinnslidelser for\u00e5rsaket av \u00e5 v\u00e6re eksponert for T\u00e5ka. Sinnslidelsene er sv\u00e6rt varierte, og det er sjelden man finner to helt like tilfeller. Generelt medf\u00f8rer T\u00e5kesyke ofte en grad av ustabilitet, som gj\u00f8r at folk med syken kan oppleves som irrasjonelle og ofte farlige. Den st\u00f8rste kilden til T\u00e5kesyke i dag er T\u00e5kefronten, den milit\u00e6re fronten mot de store T\u00e5kebankene nord i Malderia og s\u00f8r i Alth\u00e9a, men tilstanden oppst\u00e5r overalt der T\u00e5ka dukker opp.\n\nMalderiske soldater som har tjenestegjort ved T\u00e5kefronten blir tatovert med et helsvart skjold p\u00e5 h\u00f8yre h\u00e5nd\n\nEksempler p\u00e5 T\u00e5kesyke:\n\n  - Irrasjonell frykt\n  - Br\u00e5 hum\u00f8rsvingninger\n  - Uventede raserianfall\n  - Hukommelsestap\n  - Tvangshandlinger\n  - Selvskading\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9f19781-1225-4d4d-8a27-c05b5b246112"}
+{"url": "https://libguides.uia.no/c.php?g=430942&p=5211007", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:53Z", "text": "### **SPSS - importere datasett fra SurveyXact**\n\nEksportering av data fra SurveyXact til Spss.  \n\u00a0Denne fremgangsm\u00e5ten benyttes for \u00e5 jobbe videre med en unders\u00f8kelse fra SurveyXact i SPSS\n\n**Steg 1: SurveyXact - forberede datasett for eksport**  \nMer om eksport av datasett finner du ogs\u00e5 i denne veiledningen fra Surveyxact (2016)\n\nKnappen for eksportering av sp\u00f8rreskjema finner du p\u00e5 h\u00f8yre side.  \nVelg \u00abCsv europeisk\u00bb og trykk \"neste\"  \nI \u00abFormat\u00bb skal det kun v\u00e6re krysset av for Spss  \nUniversitetsbiblioteket er prim\u00e6rt en informasjonsressurs for studenter og ansatte ved Universitetet i Agder. Biblioteket yter ogs\u00e5 tjenester til enkeltpersoner, n\u00e6rings-, utdannings- og kulturlivet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22cadc59-9c64-4488-a7b0-2a4b91a700db"}
+{"url": "https://northstore.no/product/hammerbor-max-8x-18x540mm-bosch-tilbehor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:52Z", "text": "\n\n# HAMMERBOR MAX-8X 18X540MM BOSCH TILBEH\u00d8R\n\nkr2206 inkl.mva\n\nVarer opptil tre ganger lenger enn standardbor. \u2013 \u00c5 bore gjennom armert betong er en krevende jobb som tradisjonelt har slitt hardt p\u00e5 hammerborene. Selv bor med fire skj\u00e6r slites raskt ut, slik at det g\u00e5r med tid p\u00e5 \u00e5 bytte og skaffe tilbeh\u00f8r. Expert SDS max-8X er en avansert design med fire skj\u00e6r og helt hardmetallhode fremstilt i ett enkelt stykke av det hardeste metallet av dem alle: Det kiler seg ikke og blir ikke svekket av slageffekten. Med Bosch Carbide Technology og helt hardmetallhode varer Expert SDS max-8X mye lenger enn vanlige hammerbor. Det sl\u00e5r seg effektivt gjennom armeringsjern, slik at du ikke trenger \u00e5 stoppe opp for \u00e5 rejustere verkt\u00f8yet eller bytte bor n\u00e5r du treffer p\u00e5 st\u00e5l. For bygningsarbeidere som borer jevnlig i betong og armert betong \u2013 for eksempel i forbindelse med tunge anker- eller armeringsforlengelser \u2013 har Bosch utviklet et Expert SDS max-8X-hammerbor med enest\u00e5ende ytelse, p\u00e5litelighet og slitestyrke. Dette er Expert-tilbeh\u00f8r nummer \u00e9n til SDS max-borhammere. Passer til alle SDS max-borhammere.\n\n3 p\u00e5 lager (kan ogs\u00e5 restbestilles)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcbb4132-9df1-4f66-a0f9-89324e195084"}
+{"url": "https://nafo.oslomet.no/ny-kompetansepakke-om-tospraklig-fagopplaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:07:13Z", "text": "# Ny kompetansepakke om tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring\n\n Vigdis Gl\u00f8mmen \n\n 20. oktober 2020 \n\nEr du skoleeier eller arbeider i skolen og \u00f8nsker \u00e5 vite mer om hva tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring er? Utdanningsdirektoratet har laget en digital kompetansepakke om temaet.\n\n\n\nEr du skoleeier eller arbeider i skolen og \u00f8nsker \u00e5 vite mer om hva tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring er? Da er Utdanningsdirektoratets nye, digitale kompetansepakke om tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring kanskje noe for deg? Form\u00e5let med pakken er \u00e5 gi en oversikt over regelverket knyttet til tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring.\n\n## M\u00e5lgruppe\n\nDet er skoleeier som har ansvaret for at skolene gir de elevene som har rett til det, s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring. Kompetansepakken er derfor prim\u00e6rt laget for de som jobber p\u00e5 skolen eller p\u00e5 skoleeierniv\u00e5, i kommunen eller fylkeskommunen.\n\n## Kompetansepakke med fem moduler\n\n  - **Modul 1** gir svar p\u00e5 hva tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring er, og knytter det til s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring slik det er uttalt i Oppl\u00e6ringslovens \u00a7 2.8 for grunnskolen og \u00a7 3.12 for videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring.\n  - **Modul 2** tar for seg vilk\u00e5rene for \u00e5 f\u00e5 tospr\u00e5klig oppl\u00e6ring, blant annet hvor lenge en elev har rett til slik oppl\u00e6ring.\n  - **Modul 3** handler om saksgangen, om krav til kartlegging og hva enkeltvedtaket skal inneholde.\n  - **Modul 4** inneholder en film der vi ser hvordan tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring kan foreg\u00e5 i en naturfagtime p\u00e5 6. trinn.\n  - **Modul 5:** N\u00e5r man har g\u00e5tt gjennom alle fire modulene og markert dem som ferdige, oppn\u00e5r man i den femte modulen et diplom fra Utdanningsdirektoratet.\n\n## God innf\u00f8ring i regelverket\n\nKompetansepakken gir en god innf\u00f8ring i regelverket omkring tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring. Ettersom regjeringen \u00f8nsker \u00e5 sette i gang tiltak for \u00e5 \u00f8ke bruken av tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring, er Utdanningsdirektoratets kompetansepakke et viktig f\u00f8rste steg i dette arbeidet.\n\n## Hvor finner jeg kompetansepakken?\n\nUtdanningsdirektoratets kompetanseportal inneholder en rekke kompetansepakker som man kan melde seg p\u00e5. Under st\u00f8tte til arbeid med regelverket er det en kompetansepakke som dreier seg om tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring.\u00a0\n\n## Gratis, men krever innlogging\n\nKompetansepakkene er gratis og man kommer inn ved \u00e5 logge seg p\u00e5 gjennom FEIDE-portalen eller ved \u00e5 opprette en egen bruker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0cc6cd2-7ad9-46ce-a76b-822a9a771f47"}
+{"url": "https://event2print.no/products/aurora-gatebukk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:52Z", "text": "Aurora A-board-skilt, kjent og sv\u00e6rt popul\u00e6rt p\u00e5 en rekke markeder. Dette produktet er et usedvanlig solid og holdbart system, laget utelukkende av metall. Baksiden er laget av galvanisert st\u00e5lplate. Takket v\u00e6re dette kan skiltet brukes utend\u00f8rs, men i begrensede vindforhold. Et snaprammesystem gj\u00f8r det mulig \u00e5 sette en plakat inni. Det tar bare noen f\u00e5 sekunder. Et tykt plakatdeksel er utstyrt med UV-filter som beskytter utskriften mot sollys og falme farger. Snapprammen til skiltet er laget av 25 mm eloksert aluminiumsprofil\n\nBeskrivelse\n\nAurora A-board-skilt, kjent og sv\u00e6rt popul\u00e6rt p\u00e5 en rekke markeder. Dette produktet er et usedvanlig solid og holdbart system, laget utelukkende av metall. Baksiden er laget av galvanisert st\u00e5lplate. Takket v\u00e6re dette kan skiltet brukes utend\u00f8rs, men i begrensede vindforhold. Et snaprammesystem gj\u00f8r det mulig \u00e5 sette en plakat inni. Det tar bare noen f\u00e5 sekunder. Et tykt plakatdeksel er utstyrt med UV-filter som beskytter utskriften mot sollys og falme farger. Snapprammen til skiltet er laget av 25 mm eloksert aluminiumsprofil\n\nGrafisk hjelp/design\n\nVi tilbyr grafisk oppsett av produktet du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe til en rimelig penge. Dette gj\u00f8res p\u00e5 en profesjonell og effektiv m\u00e5te.\n\n\u00d8nsker du hjelp av v\u00e5re designere s\u00e5 er det bare \u00e5 hake av dette som tilleggsprodukt n\u00e5r du bestiller (se h\u00f8yre side).\n\n\n\nForutsatt at vi har og f\u00e5r tilgang til n\u00f8dvendige filer og informasjon s\u00e5 skal du da ha et f\u00f8rste utkast innen 24 timer.\n\nViser det seg at det er behov for ekstra arbeid (tegning av logo etc.) eller kj\u00f8p av bilder s\u00e5 avtales dette underveis.\n\nLast opp n\u00f8dvendige filer du skal ha med og en liten beskrivelse. Du vil da f\u00e5 en korrektur til godkjenning f\u00f8r produksjon. Du har ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 endre forslaget opp til 2 ganger p\u00e5 avtalt pris.\n\nEndelig korrektur f\u00e5r du i 3D som f.eks. dette:\n\n\n\n**Flere design**\n\nSlik det fungere er at om du skal ha flere like produkt (eksempelvis rollup) s\u00e5 betaler du kun for 1 oppsett. Men skal du ha flere forskjellige oppsett/design s\u00e5 velger du det antallet forskjellige design som du \u00f8nsker, dette justerer du i handlekurven din.\n\n\n\n\u00a0\nEnda mer om dette kan du lese **her**\\!\n\n**Ferdige produksjonsfiler:  \n**P\u00e5 de aller fleste produkt finner du en template/mal som kan brukes, her f\u00e5r du angitt de korrekte m\u00e5lene som skal brukes, under \"Beskrivelse\" p\u00e5 tab\u00e9n skal du finne denne.\n\nSom hovedpunkter \u00f8nsker vi all tekst gjort om til grafikk, filer skal leveres i CMYK format, og absolutt h\u00f8yest mulig oppl\u00f8sning p\u00e5 bilder. Ikke bruk kuttemerker eller bleed. Kun netto format\\!\n\n**Filer til oss for utarbeidelse av design:  \n**Send det du har, men i utgangspunktet, helst vektor grafikk (pdf, ai eller eps filer). For bildefiler m\u00e5 du sende oss den aller beste oppl\u00f8sningen du har.\n\n**H\u00f8y oppl\u00f8sning p\u00e5 bilder:  \n**Et bilde du laster ned fra en nettside kan vi ikke bl\u00e5se opp p\u00e5 et banner p\u00e5 flere meter. Da blir det ikke bra. S\u00e5 fors\u00f8k \u00e5 skaffe s\u00e5 god oppl\u00f8sning som mulig.\n\n**Vi sette ikke noe i produksjon som vi er usikre p\u00e5 n\u00e5r det gjelder kvaliteten.  \nDa tar vi kontakt med deg\\!**\n\nDu kan for\u00f8vrig lese mer om ferdige filer til trykk **her**\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a52bc6dc-787b-4c2b-b9a1-1c872362fa7b"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/F%C3%B8dt_4._juli", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00550.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:35:47Z", "text": "***F\u00f8dt 4. juli*** (originaltittel: *Born on the Fourth of July*) er et amerikansk krigsdrama fra 1989 regissert av Oliver Stone. Filmen handler om en ung idealistisk amerikansk mann som blir hardt skadet i Vietnamkrigen. Forholdene hjemme gj\u00f8r ham desillusjonert og etterhvert begynner han \u00e5 tvile p\u00e5 idealene. Filmen er basert p\u00e5 Ron Kovics selvbiografi *Born on the Fourth of July*, fra 1976. Han var ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 skrive manus (sammen med Stone). Hovedrollen som Vietnam-veteranen Ron Kovic spilles av Tom Cruise. Filmen regnes som et sterkt og n\u00e6rg\u00e5ende oppgj\u00f8r med Vietnamkrigen.\n\n*F\u00f8dt 4. juli* regnes som den andre filmen i Oliver Stones trilogi om Vietnamkrigen, der den f\u00f8rste er *Platoon* (1986) og den siste er *Heaven & Earth* (1993).\n\nFilmen ble en internasjonal publikumssuksess og fikk mye ros av filmanmelderne. Den ble ogs\u00e5 bel\u00f8nnet med flere prestisjetunge priser. Blant annet s\u00e5 ble Stone tildelt b\u00e5de en Oscar og en Golden Globe i kategorien beste regi. Filmen ble ogs\u00e5 bel\u00f8nnet med en Golden Globe i klassen \u00abbeste dramafilm\u00bb.\n\n## Handling\\[rediger | rediger kilde\\]\n\nFilmen forteller den sanne historien om patrioten Kovic, som kom tilbake fra Vietnam-krigen i rullestol. Han ble etter hvert en sterk antikrigs-stemme og f\u00f8lte seg forr\u00e5dt av landet han dro for \u00e5 kjempe for. Hans liv skildres fra barnsben av p\u00e5 1950-tallet til Demokratenes landsm\u00f8te i 1976. Hovedvekten ligger p\u00e5 tiden som ung voksen.\n\nJohn Kovic er f\u00f8dt p\u00e5 den amerikanske nasjonaldagen, og er en gl\u00f8dende ung patriot. N\u00e5r hans land sier at det trenger ham til \u00e5 kjempe i Vietnam, verver han seg. P\u00e5 slagmarken i Vietnam tar hans liv en drastisk retning, n\u00e5r han blir rammet av en kule i ryggraden som gj\u00f8r ham lam. Kovic blir sendt tilbake til USA og m\u00e5 der forberede seg p\u00e5 et liv i rullestol. Hans patriotisme er fremdeles tilstede, men oppdager raskt at mye i hans hjemland har endret seg siden han dro. B\u00e5de hans bror og hans venninne har blitt motstandere av krigen og etterhvert begynner han \u00e5 f\u00f8le seg forr\u00e5dt av myndighetene. Omsider begynner hans sinnsstemning \u00e5 dreie inn i en m\u00f8rkere og mer konfronterende stil og han f\u00f8ler seg etterhvert frar\u00f8vet alle illusjoner. John skj\u00f8nner at hans liv trenger en drastisk endring, og i forbindelse med sin kamp tilbake til livet og menneskeverdet blir han en ny og modig stemme for de desillusjonerte krigsveteranene.\n\n*F\u00f8dt 4. juli* fikk god mottakelse av filmkritikerne og har oppn\u00e5dd s\u00e5 mye som 85\u00a0% p\u00e5 Rotten Tomatoes.^(\\[1\\]) Den kjente filmkritikeren Roger Ebert gav filmen toppscore og gav s\u00e6rdeles mye ros til Tom Cruises rollefortolkning.^(\\[2\\])\n\nFilmen ble en publikumssuksess b\u00e5de i USA og mange andre land. Den innbrakte $70 millioner p\u00e5 amerikanske kino alene^(\\[3\\]) og ble den 17de mest innbringende filmene i USA i 1989.^(\\[4\\]) Den ble den femte mest bes\u00f8kte kinofilmen i Norge i 1990.^(\\[5\\])\n\n  - Denne siden ble sist redigert 11. apr. 2024 kl. 23:44.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2cf76b4-660a-4ba5-a34a-f2a08753720b"}
+{"url": "https://www.a2n.no/culture-vision", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:51:34Z", "text": "# Culture Vision\n\n\u00abF\u00f8rst og fremst: Takk til alle dere modige selskaper og byr\u00e5er der ute som har \u00e5pnet personalh\u00e5ndboka deres for omverdenen \u2013 dere inspirerer, motiverer og pusher oss andre til \u00e5 gj\u00f8re sm\u00e5 forbedringer p\u00e5 arbeidsplassen hele tiden. For selv om 'kultur spiser strategi til frokost' og andre floskler kan h\u00f8res fl\u00e5sete ut, s\u00e5 er vi i A2N likevel overbeviste om at trivsel, samhold og ekte arbeidsglede er n\u00f8kkelen til \u00e5 f\u00e5 ut det beste i hver og \u00e9n av oss. A2N-kulturen er derfor noe vi jobber med hver eneste dag, og ogs\u00e5 grunnen til at vi har delt h\u00e5ndboka v\u00e5r inn i to deler: den mer tradisjonelle personalh\u00e5ndboka og v\u00e5r egen Culture Vision.\u00bb\n\n\n\n\n\n## Imagine if every person at this company is someone you respect and learn from...\n\nGreat workplace is not day-care, espresso, health benefits, sushi lunches, nice offices, or big compensation.\n\n#### Great Workplace is stunning colleagues.\n\n## Velkommen til v\u00e5r Culture Vision\\!\n\nSammen med personalh\u00e5ndboka, vil vi at A2Ns Culture Vision skal fungere som en rettesnor og en ryggmargsrefleks hver gang vi er i tvil om noe p\u00e5 arbeidsplassen \u2013 og i likhet med oss som jobber her, utvikler A2N-kulturen seg hele tiden. V\u00e5r Culture Vision er derfor ikke bare noe vi sender rundt til nyansatte, men noe vi alle lever etter og er med p\u00e5 \u00e5 forme hver eneste dag. S\u00e5 er det noe du savner eller mener vi kan gj\u00f8re bedre? Kom med det\\!  \n  \nDet kan v\u00e6re verdt \u00e5 notere seg at h\u00e5ndboka v\u00e5r tar utgangspunkt i en normalsituasjon, og at den ikke er tilpasset pandemien vi st\u00e5r i n\u00e5.  \n  \nB\u00e5de A2N og markedet v\u00e5rt har tatt sjumilssteg siden vi hjalp v\u00e5re f\u00f8rste kunder i \u00e5r 2000. Tanken er likevel den samme n\u00e5 som den var da: nemlig \u00e5 levere unike digitale tjenester som skaper gode resultater for kundene v\u00e5re, samtidig som vi har det g\u00f8y underveis\\! Vi skal glede oss til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb, og vi skal ha et arbeidsmilj\u00f8 som inspirerer oss og l\u00f8fter oss \u2013 og det er nettopp det denne h\u00e5ndboka skal hjelpe oss med.\n\n\n\n## V\u00e5r visjon\n\nA2N skal v\u00e6re en arbeidsplass der vi utvikler oss, har det g\u00f8y sammen og l\u00f8ser sm\u00e5 og store utfordringer for b\u00e5de andre og hverandre. Vi skal kort og godt v\u00e6re et byr\u00e5 b\u00e5de kundene v\u00e5re og vi selv elsker \u00e5 komme til.  \n  \nVi skal eksperimentere og l\u00e6re av hverandre hver eneste dag \u2013 og vi er like nysgjerrige p\u00e5 deg, som vi h\u00e5per du er p\u00e5 oss.\n\n\n\n**Hyggelig, nysgjerrig og \u00e5pen**\n\n**Vi \u2013 ikke jeg**\n### Hyggelig, nysgjerrig og \u00e5pen\n\nMenneskene p\u00e5 teamet v\u00e5rt er de som til sammen danner kompassn\u00e5la A2N skal styre etter. Hver og \u00e9n av oss har stor p\u00e5virkningskraft, b\u00e5de p\u00e5 hverandre og arbeidsplassen v\u00e5r. Derfor er \u00e5penhet, nysgjerrighet og raushet noe som gj\u00f8r A2N til et bedre sted \u00e5 v\u00e6re \u2013 samtidig som vi tror det kan gj\u00f8re hver og \u00e9n av oss litt bedre, ogs\u00e5..\n\n### Vi \u2013 ikke jeg\n\nEnten vi feirer oppturer eller sliter i motbakke, s\u00e5 gj\u00f8r vi det sammen \u2013 som et team. Vi setter aldri oss selv foran fellesskapet, og vi gir alltid kred til alle p\u00e5 laget n\u00e5r vi lykkes. Skryter du av kollegaene dine hver gang de gj\u00f8r noe bra, s\u00e5 blir det mye skryt p\u00e5 deg ogs\u00e5 \u2013 garantert\\!\n\n### Kundene v\u00e5re\n\nV\u00e5re kj\u00e6re kunder er grunnen til at A2N eksisterer. Derfor fortjener de selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 alltid topp service, kj\u00e6rlighet og 100 prosent profesjonalitet. Likevel skal vi aldri v\u00e6re redde for \u00e5 tilby velmente r\u00e5d og \u00e5 utfordre dem p\u00e5 hvordan de l\u00f8ser flokene i hverdag sin. Gj\u00f8r vi det med en \u00e5pen tiln\u00e6rming og en vennlig tone, blir garantert alle forn\u00f8yde. Vi skal ikke v\u00e6re nedlatende ovenfor kunden og vi skal unng\u00e5 \u00ab\u00e5 sette kunden p\u00e5 plass\u00bb. Vi unng\u00e5r negativ prat om kunder, spesielt i plenum eller i det offentlig rom. Har du behov for \u00e5 f\u00e5 bl\u00e5st ut litt, ta det i et m\u00f8terom med teamet eller din n\u00e6rmeste leder.\n\n\n\n\n\n\n\n### Frihet og fleksibilitet\n\nDu er med p\u00e5 laget fordi vi mener du er en stjerne innenfor akkurat det du driver med. Derfor vil vi ogs\u00e5 gi deg friheten, ansvaret og oppf\u00f8lgingen du trenger for \u00e5 fortsette \u00e5 reisen mot toppen. Vi er overbevist om at hvis vi gir deg tillit og det du trenger for \u00e5 utvikle deg, s\u00e5 vinner b\u00e5de du og A2N p\u00e5 det i lengden. S\u00e5 enkelt er det\\!\n\n### Ta f\u00f8ringen p\u00e5 din egen m\u00e5te\n\nI A2N kommer vi ikke til \u00e5 holde deg i h\u00e5nda eller \u00e5 st\u00e5 og peke over skulderen din. Vi er rett og slett lite fan av mikroledelse og ovenfra-og-ned-opplegg. Derfor har vi lyst til \u00e5 gi deg det du trenger for \u00e5 jobbe mest mulig effektivt til enhver tid, og samtidig friheten til at du kan styre prosjektene dine p\u00e5 din egen m\u00e5te.\n\n### Kaos kommer \u2013 ta ansvar\n\nSelv om vi er et lite selskap, har vi ofte mange forskjellige kunder, prosjekter og kampanjer g\u00e5ende samtidig \u2013 og av og til med i overkant mange hatter p\u00e5 hodet. Noen kunder kan ha tighte deadlines som faller samtidig, mens andre kunder kanskje kommer med tilleggsarbeid i siste liten. Kort fortalt, s\u00e5 kan det bli sm\u00e5kaotisk fra tid til annen. S\u00e5 f\u00f8ler du at ting ikke g\u00e5r helt p\u00e5 skinner, har du sannsynligvis rett \u2013 og da m\u00e5 vi gj\u00f8re noe med det. Derfor trenger vi din hjelp til \u00e5 identifisere utfordringer s\u00e5 tidlig som mulig, s\u00e5 vi f\u00e5r justert oss raskt tilbake til flytsonen.\n\n\n\n### Kreativitet og initiativ\n\nVi elsker gode ideer, og terskelen er alltid lav for \u00e5 diskutere morsomme og spennende tema. Vi tror at store resultater ofte kommer gjennom \u00e5 utforske sm\u00e5 tanker og ideer sammen, og derfor har vi ogs\u00e5 pr\u00f8vd \u00e5 skape en arena for akkurat det \u2013 med luftige og lekne lokaler fulle av sosiale soner. Her skal vi ha b\u00e5de organiserte og uorganiserte arrangementer som f\u00e5r fart p\u00e5 kreativiteten. I l\u00f8pet av \u00e5ret vil vi garantert komme opp med en hel haug av ideer som ikke blir til noe som helst \u2013 men blant dem vil det ogs\u00e5 v\u00e6re noen som virkelig kan bli til gull.\n\n### Samarbeid, kommunikasjon og utvikling\n\nEn superviktig \u00e5rsak til at vi i A2N utvikler s\u00e5 gode produkter og tjenester for kundene v\u00e5re, er at vi hele tiden kan kaste ball og utveksle ideer. Vi jobber som ett stort team p\u00e5 tvers av ulike disipliner hver eneste dag, og derfor liker vi heller ikke \u00e5 henge oss for mye opp i organisasjonskart eller \u00e5 l\u00e5se ting i statiske avdelinger. N\u00e5r vi skal utvikle A2N og bevege oss fremover, s\u00e5 gj\u00f8r vi det sammen.  \n\n### Prating\n\nSelv om alle har ulike behov, vil praten alltid v\u00e6re en viktig del av arbeidsdagen hos A2N \u2013 enten det er for \u00e5 utveksle tanker og id\u00e9er eller bare for \u00e5 renske hodet over en kaffekopp. Vi oppfordrer derfor alle til \u00e5 prate i l\u00f8pet av dagen, og gjerne med noen du ikke prater s\u00e5 mye med til vanlig. V\u00e6r samtidig oppmerksom p\u00e5 de rundt som kanskje ikke har tid til prat akkurat n\u00e5. Vi har b\u00e5de store sosiale soner, mindre m\u00f8terom og hyggelige utearealer der prating passer fint \u2013 eller hva med \u00e5 rett og slett ta praten over en kaffekopp p\u00e5 en liten rusletur langs Akerselva?\n\n\n\n### Jobb der du er\n\nHar du innimellom behov for \u00e5 jobbe fra et annet sted enn kontoret? Det er selvf\u00f8lgelig helt i orden. Bare husk p\u00e5 et par sm\u00e5ting f\u00f8r du pakker med deg laptopen:\n\n  - Planlegg med teamet ditt og avklar med lederen din i forkant. Selv om vi vil v\u00e6re s\u00e5 fleksible som mulig, dukker det noen ganger opp ting som gj\u00f8r at vi trenger deg i n\u00e6rheten.\n  - S\u00f8rg for at det er enkelt for teamet ditt \u00e5 kontakte deg. Kommer du til \u00e5 v\u00e6re utilgjengelig i perioder, s\u00e5 gi dem et lite nikk i forkant.\n  - V\u00e6r online og tilgjengelig p\u00e5 Teams gjennom hele arbeidsdagen.\n  - Husk \u00e5 dele arbeidet ditt med teamet ditt.  \n\n### Prating\n\nSelv om alle har ulike behov, vil praten alltid v\u00e6re en viktig del av arbeidsdagen hos A2N \u2013 enten det er for \u00e5 utveksle tanker og id\u00e9er eller bare for \u00e5 renske hodet over en kaffekopp. Vi oppfordrer derfor alle til \u00e5 prate i l\u00f8pet av dagen, og gjerne med noen du ikke prater s\u00e5 mye med til vanlig. V\u00e6r samtidig oppmerksom p\u00e5 de rundt som kanskje ikke har tid til prat akkurat n\u00e5. Vi har b\u00e5de store sosiale soner, mindre m\u00f8terom og hyggelige utearealer der prating passer fint \u2013 eller hva med \u00e5 rett og slett ta praten over en kaffekopp p\u00e5 en liten rusletur langs Akerselva?\n\n### Fysisk eller digitalt?\n\nMed digitale l\u00f8sninger og smarte verkt\u00f8y kan vi gj\u00f8re det aller meste hjemmefra \u2013 men er det like bra som \u00e5 diskutere med kollegaene sine ansikt til ansikt? Det syns i hvert fall ikke vi. Derfor vil vi veldig gjerne m\u00f8te hverandre IRL mest mulig \u2013 enten det er i forbindelse med prosjektarbeid, sosiale sammenhenger eller firmaturer.\n\n\n\n### V\u00e6r sosial\\!\n\nJA \u2013 vi har faktisk et liv utenfor kontoret. Det \u00e5 m\u00f8tes og bli bedre kjent utenfor jobb er b\u00e5de g\u00f8y og viktig, og det er ogs\u00e5 grunnen til at vi har s\u00e5 mange sosiale arrangementer i l\u00f8pet av \u00e5ret.  \n  \nI tillegg til sommerfesten og julebordet, er den \u00e5rlige firmaturen med hele teamet et av \u00e5rets store h\u00f8ydepunkter for mange av oss. Hittil har turene g\u00e5tt til b\u00e5de Riga, Budapest, Cannes, Nice, Mallorca, Dublin og Steinboligen p\u00e5 Finse \u2013 og flere turer skal det bli\\! I tillegg har vi ofte venners venner-fester og sosiale samlinger etter arbeidstid, enten p\u00e5 kontoret eller i gamingrommet ved siden av. Det er ogs\u00e5 fare for at det blir noen bes\u00f8k til baren og restauranten som ligger vegg i vegg \u2013 med egen bar p\u00e5 takterrassen i reneste Brooklyn-stil. Bruk den, folkens\\!  \n\n\n\n### Utvikling, inspirasjon og kursing\n\nFor at vi hele tiden skal komme opp med briljante id\u00e9er og levere de beste produktene og tjenestene til kundene v\u00e5re, er det viktig at vi holder oss oppdaterte. Derfor er vi alltid p\u00e5 s\u00f8ken etter ny inspirasjon \u2013 og du vet selv best hva som inspirerer akkurat deg. S\u00e5 kommer du over kurs, seminarer eller arrangementer du mener kan v\u00e6re nyttig for utviklingen din i A2N, tilrettelegger vi gjerne og dekker kostnader opp til kr 10 000 per ansatt i \u00e5ret.\n\n### Kontoret\n\nArbeidsplassen er v\u00e5rt hjem. Hula v\u00e5r. Det er her vi deler ideer, tar kaffepauser, har m\u00f8ter, diskuterer og skaper de beste digitale l\u00f8sningene. V\u00e6r med og ta ansvar for denne fine og viktige plassen og f\u00f8l deg hjemme. Sammen s\u00f8rger for at dette blir et sted vi trives. Kontoret er et sted vi alle er med p\u00e5 \u00e5 forme \u2013 s\u00e5 kom deg opp av stolen og utnytt plassen: Ta p\u00e5 deg headsetet eller finn deg en stille krok, v\u00e6r deg selv og gj\u00f8r det som f\u00e5r deg til \u00e5 trives litt ekstra. Kunne du tenke deg \u00e5 arrangere yoga eller lunsjbingo en dag? Kj\u00f8r p\u00e5\\!  \n  \nVi holder til i en toppetasje med flott utsikt mot Akerselva og den brusende M\u00f8llafossen. I tillegg har vi to takterrasser med masse god plass, s\u00e5 husk \u00e5 ta deg pauser og frisk luft n\u00e5r det trengs. Eller hva med \u00e5 bare ta med seg PC-en ut og kj\u00f8re en liten arbeids\u00f8kt i solveggen? Det er selvf\u00f8lgelig helt greit\\!  \n  \nVegg i vegg med lokalene v\u00e5re, finner du ogs\u00e5 rundt 2000 m2 med nyoppussede fellesarealer som du kan bruke fritt. Her er det gamingrom, restaurant med takterrasse og bar, konferansesenter og flere hyggelige sosiale soner. Bruk det \u2013 og ta vare p\u00e5 det som om det var v\u00e5re egne kontorer.  \n\n### M\u00f8terom\n\nRyddige m\u00f8terom der alt er p\u00e5 stell gj\u00f8r arbeidsdagen bedre for oss alle. S\u00e5 for at neste m\u00f8te skal bli like bra, rydder vi selvf\u00f8lgelig alltid opp etter oss og fjerner alt av notater og gamle kaffekopper. F\u00f8les det likevel ikke som en dr\u00f8m \u00e5 entre m\u00f8terommet? Hvis det ikke er noe du kan fikse selv, s\u00e5 meld raskt fra til noen som kan hjelpe deg \u2013 for det skal f\u00f8les som en dr\u00f8m \u00e5 entre m\u00f8terommet.  \n\n### Utstyr  \n\nHos A2N skal du alltid ha det utstyret du trenger for \u00e5 gj\u00f8re jobben din effektivt. Alle ansatte f\u00e5r derfor sin egen laptop og alt av n\u00f8dvendig programvare \u2013 og mobilabonnement med stor datapakke dekkes selvf\u00f8lgelig av A2N. Er det noe du mangler? Si ifra\\!\n\n### Lunsj og restaurant  \n\nFra og med sommeren 2021 h\u00e5per vi \u00e5 kunne si at vi har et av bransjens aller beste lunsjtilbud. Vegg i vegg ligger nemlig en av byens aller kuleste takterrasser med egen bar og restaurant. P\u00e5 kj\u00f8kkenet st\u00e5r kokker med fartstid fra noen av Oslos beste restauranter, som n\u00e5 s\u00f8ker seg en tilv\u00e6relse med mer alminnelige arbeidstider. A2N betaler en fast pris per ansatt, slik at hver og \u00e9n av dere kan spise et topp lunsjm\u00e5ltid til en rimelig penge hver dag. Bon app\u00e9tit\\!\n\n\n\n### Snacks og kaffe  \n\nKaffebaren i A2N er alltid \u00e5pen. Kaffebaren er der for deg, s\u00e5 bruk den ofte og kom gjerne med innspill til hvordan vi kan gj\u00f8re den enda bedre. Trenger du noe ekstra for \u00e5 kvikke opp blodsukkeret i l\u00f8pet av dagen, har vi alltid lett snacks, juice og frukt tilgjengelig \u2013 vi f\u00e5r tilkj\u00f8rt frukt to ganger i uken.\n\n### Kleskode\n\nVi liker \u00e5 se p\u00e5 A2N som et lekent byr\u00e5 med en avslappet holdning og stil. Det betyr at du stort sett kan g\u00e5 kledd i de kl\u00e6rne du f\u00f8ler deg best i. Samtidig har vi kunder som bryr seg hakket mer om antrekk enn det vi gj\u00f8r. S\u00e5 skal du i kundem\u00f8ter, er det fint om du tilpasser deg noe etter kundens preferanser.  \n\n### Arbeidstid\n\nFor v\u00e5r del er ikke det viktigste n\u00e5r p\u00e5 d\u00f8gnet jobben blir gjort, s\u00e5 lenge den blir gjort til avtalt tid. Samtidig jobber vi mye i team og er avhengig av hverandre. Derfor er vi alltid \u00e5pne for mer fleksible arbeidstider, men praktiserer likevel en kjernetid mellom klokken 09\u201315. Det betyr enkelt og greit at du m\u00e5 avklare med teamet ditt og lederen din n\u00e5r du vil jobbe utenfor kjernetiden. Mer om rutiner i forbindelse med fleksitid, l\u00f8nn og overtid finner du i personalh\u00e5ndboka.  \n\n\n\n\n\n### Ukentlig massasje\n\nDu h\u00f8rte riktig: Hver fredag er det massasje. Da kommer nemlig v\u00e5r faste mass\u00f8r og gir alle som vil 25 minutter med nakke-, skulder- og ryggmassasje. Fordi massasje anses som et gode p\u00e5 lik linje med l\u00f8nn, m\u00e5 det betales skatt om selskapet sponser tjenesten. Rent praktisk fikser vi dette ved at du trekkes en egenandel p\u00e5 100 kroner. Ordningen er selvf\u00f8lgelig valgfri, men veldig godt for muskulaturen \u2013 og ikke minst veldig digg\\!  \n\n### Ferie og velv\u00e6re\n\nDet er faktisk ting i livet som er viktigere enn jobb \u2013 og i A2N er vi opptatt av \u00e5 alltid opprettholde en sunn balanse mellom jobb og fritid. Derfor foretrekker og anbefaler vi at du jobber 40 timer i uka \u2013 ikke mer. Trenger du en pust i bakken eller \u00e5 hvile skikkelig, s\u00e5 ta deg en pause \u2013 helsa kommer alltid f\u00f8rst. I A2N har vi fem ukers ferie, og alle ansatte har fri julaften og nytt\u00e5rsaften \u2013 betalt, selvf\u00f8lgelig. Du kan lese mer om rutiner for ferie og velv\u00e6re i personalh\u00e5ndboka.  \n\n### Family baby\\!\n\nVisst er vi \u00e9n stor, lykkelig familie p\u00e5 arbeidsplassen \u2013 men ingenting kan m\u00e5le seg med \u00e5 stifte sin egen. S\u00e5 er storken p\u00e5 vei hjem til deg, \u00f8nsker vi selvf\u00f8lgelig hjertelig til lykke med baby og permisjon. Nyt hvert eneste sekund, og s\u00e5 gleder vi oss til \u00e5 se deg igjen. F\u00f8r den tid, lover vi ogs\u00e5 at du skal f\u00e5 noen fine overraskelser, et gavekort p\u00e5 Kaffebrenneriet og to skikkelig gode massasjer du kan nyte under permisjonen.  \n\n### Trening og fysisk helse\n\nHelsa er det viktigste vi har. Derfor pr\u00f8ver vi alltid \u00e5 tilrettelegge for fysisk bevegelse og bidra til at alle i A2N tar best mulig vare p\u00e5 sin egen helse. For det at vi holder til langs Akerselva, er ikke bare tilfeldig: Noe s\u00e6rlig bedre sted \u00e5 ta seg en skikkelig god g\u00e5- eller l\u00f8petur, er det nemlig vanskelig \u00e5 finne s\u00e5 sentralt i Oslo. S\u00e5 ta deg gjerne en trimpause en gang iblant\\! S\u00e5 lenge det passer for teamet ditt og du jobber inn treningstiden, er trening innenfor kjernetiden OK\\! (Bare husk \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig under \u00f8kta.)  \n  \nHver eneste tirsdag \u00e5ret rundt kj\u00f8rer vi ogs\u00e5 A2N-trimmen fra klokken 07:15. Da g\u00e5r eller jogger vi s\u00e5 langt vi kommer opp langs Akerselva p\u00e5 25 minutter (kommer du deg helt opp til Maridalsvannet?), f\u00f8r vi snur og beveger oss nedover igjen. N\u00e5r vi er tilbake ved M\u00f8lleparken, avslutter vi med enkle styrke- og bevegelses\u00f8velser i 15 minutter. Du beveger deg selvf\u00f8lgelig helt i ditt eget tempo. Tilbake p\u00e5 kontoret venter en velfortjent ferskpresset smoothie og en energibar i bransjens beste kaffebar \u2013 og i kj\u00f8leskapet finner du alltid vitaminer og omega-3. Under vinterhalv\u00e5ret \u00e5pner vi ogs\u00e5 for PT-timer enten i v\u00e5re egne lokaler eller i parken rett utenfor. Vi har en stor nyoppusset garderobe i kjelleren, s\u00e5 her er det bare \u00e5 bli med\\!  \n\n### B\u00e6rekraft og samfunnsansvar\n\nSom et rent digitalbyr\u00e5 har vi ingen fysisk produksjon, vi reiser lite og har i tillegg lite forbruksvarer. Likevel skal vi alltid tenke milj\u00f8 og b\u00e6rekraft i det vi foretar ogs\u00e5. Vi skal ikke skrive ut un\u00f8dvendig, og vi skal alltid unng\u00e5 un\u00f8dvendig kasting av mat og forbruksvarer. Vi har tilrettelagt for at du skal kunne sykle til jobb, med sikker sykkelparkering og en nyoppusset garderobe i kjelleren.  \n\n#### **Kollektiv pensjonsforsikring/pensjon**\n\n\n### Forskjeller gj\u00f8r oss sterkere\n\nVi er et lite team, og vi tilbringer mye tid sammen. Noe av det som gj\u00f8r oss sterke, er forskjellene v\u00e5re. Hos A2N er det derfor viktig at du alltid skal kunne v\u00e6re den du er \u2013 eller vil v\u00e6re \u2013 uten \u00e5 f\u00f8le deg ekskludert. For \u00e5 forst\u00e5 hverandres interesser, bakgrunn og tankeprosesser best mulig, er det derfor viktig at vi unng\u00e5r antagelser og forutbestemte holdninger s\u00e5 godt vi kan. P\u00e5 den m\u00e5ten s\u00f8rger vi for at vi virkelig kan samarbeide, l\u00e6re nye ting og komme med de aller best l\u00f8sningene p\u00e5 utfordringene vi skal l\u00f8se som et team.  \n\n### Si din mening, og lytt til andre\n\n\u00c5pen kommunikasjon er superviktig og noe vi alle er tjent med. Vi oppfordrer deg derfor til \u00e5 si fra, bringe ideene dine til bordet og sette i gang diskusjoner om de tingene du bryr deg om. Husk at ikke alle synes det er like lett \u00e5 bli h\u00f8rt til enhver tid. Ta gjerne en aktiv rolle i m\u00f8ter og rundt lunsjbordet, men s\u00f8rg ogs\u00e5 for at andre slipper til. Hos oss skal alle bli h\u00f8rt\\!\n\n## Code of Conduct\n\nA2N skal v\u00e6re en vennlig og \u00e5pen arbeidsplass der alle f\u00f8ler seg velkomne og trygge, enten det er under prosjektarbeid, m\u00f8ter eller i sosiale sammenhenger. Som selskap respekterer vi og setter pris p\u00e5 at vi er forskjellige \u2013 det er en styrke. Vi heier p\u00e5 ulikheter og \u00f8nsker at alle skal ha like muligheter uavhengig av kj\u00f8nn, etnisitet, seksuell legning, funksjonshemninger, alder, religion, utseende eller bakgrunn. Vi forventer at alle er vennlige og viser respekt overfor kollegaene sine. Trakassering eller mobbing har ingen plass overhodet hos A2N. Du kan lese mer om dette og varslingsrutiner i personalh\u00e5ndboka. \u00a0Husk \u00e5 lese personalh\u00e5ndboka som tar for seg alle v\u00e5re avtaler og rutiner\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ea5c9e2-7512-4260-81cb-2e03c58d18d3"}
+{"url": "https://www.europabloggen.no/tag/kart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:12Z", "text": "# Europabloggen.no\n\n### Europeisk p\u00e5sken\u00f8tt\n\nAv Dag Yngland - 31.3.2013 16:40\n\n\n\nP\u00e5sken er tiden for grublerier. Om Jesu oppstandelse, krim-mysterier eller p\u00e5skeharens opprinnelse \u2013 eller Europa.\u00a0(Grafikk: The Economist)\n\nDet britiske tidsskriftet The Economist har grublet p\u00e5 hvordan Europa ville ha sett ut om det hadde v\u00e6rt logisk bygget opp. Til \u00e5 v\u00e6re en EU-skeptisk avis (ukemagasinet kaller seg fortsatt avis) er det s\u00e6rdeles interessert i Europas geografi og historie \u2013 ofte med et britisk skr\u00e5blikk.\n\nDenne gangen foresl\u00e5r de anonyme journalistene \u00e5 gruppere land med lik kultur, religion, rikdom og historie i n\u00e6rheten av hverandre. En skikkelig p\u00e5sken\u00f8tt.\n\nDet betyr f.eks. at Sveits flyttes opp i Skagerak og blir liggende mellom rike og rolige Norge, Sverige og Danmark. At Norge og Sveits er utenfor EU, men flittige ikke-medlemmer passer jo bra. Danmark og Sverige heller jo ikke blant de mest EU-integrerte. Uten euro som de er.\n\nBaltikum og Polen f\u00e5r flytte ut i Atlanteren for \u00e5 f\u00e5 fredeligere naboer etter \u00e5rhundrer med krig og undertrykking. Polakkene ville nok v\u00e6rt forn\u00f8yd med sine katolske irske trosfeller som naboer.. Det forente konged\u00f8mme Storbritannia flyttes s\u00f8rover mot Spania og Portugal p.g.a. den \u00f8konomiske krisen de har felles. Mer sol og varme er ogs\u00e5 noe britene dr\u00f8mmer om.\n\nBelgia med sin uforsonlige og uforst\u00e5elige spr\u00e5kstrid, passer n\u00e6rmere Balkan, mener Economist. De liberale tsjekkerne med sin tunge historie f\u00e5r flytte vestover til de liberale nederlenderne. Ukraina og Hvite-Russlnd skyves n\u00e6rmere Norden for \u00e5 f\u00e5 mer positiv politisk p\u00e5virkning fra det moderne Europa, mens Russland skyves \u00f8stover og unna \u00d8st-Europa.\n\nEt par ikke-eksisterende land er det ogs\u00e5 blitt plass til. Ruritania, Syldavia, Borduria og Vulgaria er alle land fra litteraturhistorien.\n\nDu kan lese hvor de finner sin plass i det nye Europa\u00a0her:\n\n### Europa if\u00f8lge polakker og bulgarere\n\nAv Olav Anders \u00d8vreb\u00f8 - 31.3.2010 10:13\n\n\n\nEuropa if\u00f8lge polakkene?\n\nI serien europeiske fordommer er vi kommet til Polen\\! Kilden for kartet fremst\u00e5r som meget uklar, men det ble i hvert fall funnet hos Edward Lucas.\n\nN\u00e5r vi f\u00f8rst er i gang, kan vi vel ogs\u00e5 ta med Bulgaria. Dette kartet er absolutt av h\u00f8yere grafisk kvalitet og laget av alphadesigner.\n\n\n\nEuropa if\u00f8lge Bulgaria (ill: Alphadesigner, CC: by-nc-nd)\n\nSe ogs\u00e5 flere av hans kart med stikkord fordommer.\n\n### Egoistiske fiskere og andre europeere\n\nAv Olav Anders \u00d8vreb\u00f8 - 14.5.2009 10:29\n\n\n\nKorrekt europakart? Ill: ArtWerk, CC-lisens: by-nc-nd\n\nLitt m\u00f8rk Europa-humor er ikke \u00e5 forakte\\! Tross alt er landbruksst\u00f8tten den store posten p\u00e5 EUs budsjett. Klikk p\u00e5 bildet for \u00e5 se og legge inn dine egne kommentarer. (Funnet p\u00e5 Poland in the EU. Kartet er ikke helt nytt, men det var for fristende \u00e5 bringe det videre\\!).\n\nOPPDATERING: Dagens sak i The Times om Russlands nasjonale sikkerhetsstrategi i perioden fram til 2020 gir et aktuelt gufs til moro-kartets betegnelse p\u00e5 v\u00e5r store nabo. Russerne vil ikke utelukke \u00e5 bruke milit\u00e6rmakt for \u00e5 sikre tilgang til olje- og gassressurser i Arktis, g\u00e5r det fram av dokumentet:\n\n> In a competition for resources it cannot be ruled out that military force could be used to resolve emerging problems that would destroy the balance of forces near the borders of Russia and her allies.\n\nSom kjent har Russland, USA, Canada, Danmark og Norge meldt inn krav p\u00e5 ressursene i Arktis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "238eb336-80a7-40c7-b9eb-5287f961b08b"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ytring/knebling-i-spania-1.12326391", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:07:20Z", "text": "# Knebling i Spania\n\nStatsminister Rajoy og regjeringspartiet PP gjeninnf\u00f8rer politistaten 40 \u00e5r etter Francos d\u00f8d, mener opposisjonen i Spania. 1. juli innskrenkes spanjolenes ytringsfrihet.\n\n\n\n\n\nVigo, Spania: \u00abN\u00e5 er politistaten gjeninnf\u00f8rt i Spania\\!\u00bb roper Berto, en lokalpolitiker p\u00e5 venstresida fra kystbyen Vigo i Galicia, Spania. Det var 26. mars i \u00e5r, og Berto hadde nettopp f\u00e5tt en telefon fra Madrid.\n\nAvstemningen i parlamentet var over. H\u00f8yrepartiet Partido Popular (PP) hadde brukt flertallet sitt til \u00e5 vedta \u00abLey mordaza\u00bb (\u00abkneble-loven\u00bb). Til tross for sterke protester fra alle opposisjonspartier, med det nye partiet Podemos og sosialdemokratene (PSOE) i spissen. Til tross for advarsler fra en rekke organisasjoner, blant andre Europar\u00e5det og Amnesty International. Til tross for meningsm\u00e5linger som viste at 82 prosent av folket er mot lovforslaget.\n\n> Innenriksministeren mener demonstrasjoner i gatene er \"asosial oppf\u00f8rsel\" som det skal v\u00e6re h\u00f8ye b\u00f8ter for.\n> \n> Eva Nordlund, kommentator i NRK\n\n## Lov mot \u00abantisosial oppf\u00f8rsel\u00bb\n\nDa innenriksminister Jorge Fernandez Diaz la fram det f\u00f8rste utkastet til loven som p\u00e5 folkemunne og i aviser kalles \u00abkneble-loven\u00bb (Ley de protecccion seguridad ciudadana), begrunnet han det noenlunde slik:\n\nAntallet demonstrasjoner i spanske gater har \u00f8kt i en rasende fart. Oversikter fra innenriksdepartementet viser at det ble gjennomf\u00f8rt rundt 15.000 demonstrasjoner i spanske gater i 2012, og langt over 7.000 i l\u00f8pet av de f\u00f8rste \u00e5tte m\u00e5nedene av 2013. Slik antisosial oppf\u00f8rsel gj\u00f8r denne loven helt n\u00f8dvendig, sa innenriksminister Fernandez Diaz.\n\n> S\u00e5 langt har spanjolene fortsatt sin \u00abantisosiale\u00bb oppf\u00f8rsel, eller brukt sin ytringsfrihet som det heter i demokratiske land.\n> \n> Eva Nordlund, kommentator i NRK\n\n## Fem millioner kroner for \u00e5 demonstrere\n\nS\u00e5 klasket han i bordet et forslag om b\u00f8ter i million-klassen for \u00abuanmeldte protester i gatene.\u00bb Demonstrasjoner foran nasjonalforsamlingen i Madrid vil innenriksministeren for eksempel b\u00f8telegge med 600.000 euro, rundt fem millioner kroner.\n\nI tida etter at forslaget ble lansert, har spanjolene fortsatt sin \u00abantisosiale\u00bb oppf\u00f8rsel, eller brukt sin ytringsfrihet som det heter i demokratiske land.\n\nSlagordene har gjalla i gater og p\u00e5 torg, p\u00e5 katalansk, baskisk, galicisk og kastiljansk. Slagord mot lavere pensjon, mot kutt i arbeidsl\u00f8shetspenger, mot bankenes utkastelser av arbeidsl\u00f8se fra boliger de ikke kan betale avdrag p\u00e5, mot abortforbudet, mot korrupsjonen og mot forslaget til \u00abkneble-lov\u00bb.\n\n> P\u00e5 venstresida i Spania, spekuleres det i om \u00abkneble-loven\u00bb ble trumfet igjennom fordi PP frykter det nye venstrepartiet Podemos.\n> \n> Eva Nordlund, kommentator i NRK.\n\n## Frykter Podemos\n\nP\u00e5 venstresida i Spania, spekuleres det i om \u00abkneble-loven\u00bb ble trumfet igjennom fordi PP frykter det nye venstrepartiet Podemos. Podemos kan oversettes med \u00abVi kan\u00bb, og regner seg som s\u00f8sterpartiet til Zyriza i Hellas. Partiet har p\u00e5 rekordtid etablert seg som ett av Spanias tre st\u00f8rste partier p\u00e5 meningsm\u00e5lingene, og slik forstyrrer Podemos b\u00e5de PP og PSOE.\n\n> Spanjolenes \u00abantisosiale oppf\u00f8rsel\u00bb toppet seg i januar. I Madrid deltok hundretusenvis av mennesker i gatene, p\u00e5 Puerta del Sol sto folk som sild i t\u00f8nne.\n> Eva Nordlund, kommentator i NRK\n\nSpanjolenes \u00abantisosiale oppf\u00f8rsel\u00bb toppet seg i januar i \u00e5r, under \u00abMarcha del cambio\u00bb (Marsj for endring). En demonstrasjon til st\u00f8tte for Podemos og forandring i landet. I Madrid deltok hundretusenvis av mennesker i gatene, p\u00e5 Puerta del Sol sto folk som sild i t\u00f8nne. Politiet talte 100.000 mennesker, arrang\u00f8rene 300.000. Samtidig demonstrerte tusenvis av mennesker i byer over hele landet.\n\n## Orden og disiplin\n\nInnenriksministeren argumenterer alts\u00e5 utilsl\u00f8rt for orden og disiplin. \u00abAntisosial oppf\u00f8rsel\u00bb skal stoppes. Fernandez Diaz, statsminister Mariano Rajoy og resten av PP lar seg ikke hefte av \u00e5rsakene til at hundretusenvis av spanjoler har tydd til gatene i protest de siste \u00e5rene.\n\n> Europar\u00e5det advarer den spanske regjeringen mot \u00e5 legge ansvaret for konsekvensene av den \u00f8konomiske krisa i Europa p\u00e5 spanske borgeres skuldre.\n> Eva Nordlund, kommentator i NRK\n\nDet har f\u00e5tt, blant andre, Europar\u00e5dets kommiss\u00e6r for menneskerettigheter til \u00e5 reagere. Nils Mui\u017enieks har advart den spanske regjeringen mot \u00e5 legge ansvaret for konsekvensene av den \u00f8konomiske krisa i Europa p\u00e5 spanske borgeres skuldre. Mui\u017enieks minnet om at folk har rimelig grunn til \u00e5 protestere i krisetider, og at regjeringen ogs\u00e5 m\u00e5 forvente demonstrasjoner i vanskelige tider.\n\nEuropar\u00e5dets mann har understreket at retten til \u00e5 protestere mot myndighetene m\u00e5 respekteres. Mui\u017enieks har ogs\u00e5 varslet at han vil overv\u00e5ke saken videre, men det gjenst\u00e5r \u00e5 se hvordan Europar\u00e5det reagerer p\u00e5 at loven faktisk er vedtatt. Den trer i kraft f\u00f8rste juli i \u00e5r.\n\n> Lederen for PSOE, Pedro Sanches, mener PP gj\u00f8r straff til et politisk virkemiddel\n> Eva Nordlund, kommentator i NRK\n\n## Massiv motstand\n\nEn samlet opposisjon i parlamentet mener statsminister Mariano Rajoy og PP innf\u00f8rer politistaten i Spania. Igjen. 40 \u00e5r etter Francisco Francos d\u00f8d.\n\nLederen for PSOE, Pedro Sanches, mener PP gj\u00f8r straff til et politisk virkemiddel. Da loven ble vedtatt, varslet Sanches umiddelbart at PSOE ville f\u00e5 den pr\u00f8vet i den spanske forfatningsdomstolen, Tribunal Constitucional. Der kan sosialdemokratene ha en god sak, for Domstolsr\u00e5det, El Consejo General del Poder Judicial, kritiserer \u00abkneble-loven\u00bb for \u00e5 v\u00e6re i utakt med den spanske grunnloven.\n\n## Mer makt til politiet\n\nDet blir forbudt \u00e5 fotografere eller filme politiet (inntil 30.000 euro i bot). Politiet kan f\u00f8re personregistre over demonstranter, og svarteliste grupper og organisasjoner. Alle demonstrasjoner, torgm\u00f8ter, \u00abuformelle\u00bb samlinger i gater og p\u00e5 torg, forbys med mindre det er s\u00f8kt og s\u00f8knad er innvilget. Politiet f\u00e5r ransake og anholde folk p\u00e5 gata uten skjellig grunn til mistanke om kriminelle handlinger. For eksempel.\n\n> Det blir forbudt \u00e5 fotografere eller filme politiet, og inntil 30.000 euro i bot.\n> Eva Nordlund, kommentator i NRK\n\nLovforslaget ble noe justert f\u00f8r det ble vedtatt. Niv\u00e5et p\u00e5 de h\u00f8yeste b\u00f8tene ble senket fra millioner av kroner til noen hundre tusen.\n\nBerto, den sosialistiske lokalpolitikeren fra Vigo, lar seg slett ikke blidgj\u00f8re av det. \u00abPartier og grupper som demonstrerer i dette landet, er s\u00e5 fattige at det spiller ingen rolle. Ingen har r\u00e5d til \u00e5 betale 30.000 euro heller. S\u00e5 det gj\u00f8r samme nytta for PP.\u00bb\n\n## For \u00e5 vinne valget\n\nBertos mening er at \u00abkneble-loven\u00bb er innf\u00f8rt i Spania for at regjeringspartiet PP, endog med politiets hjelp, skal kneble den offentlige debatt, og holde Podemos og andre opposisjonspartier- og grupper unna.\n\nVi andre m\u00e5 sette v\u00e5r lit til at Europar\u00e5dets kommiss\u00e6r for menneskerettigheter holder sitt l\u00f8fte, og vokter ytringsfriheten i Spania.\n\n Publisert 26.04.2015, kl. 13.13 \n\n### Ytring\n\n\n## Kj\u00e6re heterofile \u2013 jeg lever p\u00e5 deres n\u00e5de\n\n\n\n## St\u00f8re kan puste litt lettere\n\n\n\n## Kj\u00e6re heterofile \u2013 jeg lever p\u00e5 deres n\u00e5de\n\nMin skeivhet er en gave og ikke en d\u00f8dsdom i mitt liv. Det er ingen selvf\u00f8lge.\n\nAv Tor Amund Storaas\n\n\n\n## Hvorfor i all verden skal hun kutte n\u00e5?\n\nTorsdag kommer Norges Bank med rentebeslutning og en ny renteplan. Det er lite som i det hele tatt hvisker om rentekutt.\n\nAv Cecilie Langum Becker\n\n\n\n## St\u00f8re kan puste litt lettere\n\nErna Solbergs favorittstempel har falmet. Og St\u00f8re selv er ikke lenger det svakeste leddet p\u00e5 r\u00f8dgr\u00f8nn banehalvdel.\n\nAv Tone Sofie Aglen\n\n\n\n## En ny naturforvaltning\n\nI klimaendringens tidsalder m\u00e5 vi tenke nytt for \u00e5 ta vare p\u00e5 norsk natur.\n\nAv Dag O. Hessen, Rolf Anker Ims og Jan-Gunnar Winther\n\n\n\n## Digitalterapi\n\nDataspill er ikke bare et tidsfordriv. Det er en viktig del av mitt liv.\n\nAv Ren\u00e9 Bjerregaard\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f9dbb5a-e032-4c47-b934-9f504fc2c7fe"}
+{"url": "https://www.etman.no/designx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00054.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:07:32Z", "text": "### **DesignX - installasjonsmateriell**\u00a0\n\nDenne lekre serien er komplett og best\u00e5r\u00a0av blant annet brytere, dimmere, kombirammer, stikkontakter og USB ladere.  \nSerien kommer i klassisk hvit og sort. Produktene er gjennomfarget slik at riper og andre skader vil v\u00e6re vanskeligere \u00e5 se.  \nDe hvite produktene er tilsatt et UV-stoff som gj\u00f8r at produktene forblir hvite.  \n  \nHer kan du se DesignX-brosjyren med alle produktene\\!\n\n### **Klikk deg videre til produktene her:**\n\n\n\n**Designer Gunnar Fjellestad**  \nDesignX er designet i sammarbeid med\u00a0Gunnar Fjellestad, kjent fra et TV programmet Tid For Hjem.  \nGunnar har teknisk bakgrunn som elektroinstallat\u00f8r og et langt engasjement i Tid For Hjem p\u00e5 TV2.  \nHer har han opparbeidet seg meget god kunnskap og erfaring innen lysplanlegging, design og interi\u00f8r.\n\nH\u00f8r hva Gunnar og Halvor Bakke, fra Eventyrlig Oppussing,\u00a0har \u00e5 si om den nye serien.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52eb0a12-0a58-44ae-9338-ada392919b2c"}
+{"url": "https://univisionsolutions.com/norsk-porno-torrent-norsk-porno-videoer-hvordan-du-gjor-en-god-blowjob-bavian", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:18Z", "text": "En annen \u00e5rsak til skader p\u00e5 tepper eller pels, kan v\u00e6re tekstilskadedyr som biller eller teppebiller i stedenfor m\u00f8ll. Score 00 100 Prissammenligning Prishistorikk Varen er utg\u00e5tt Se i stedet Either a table must be specified, or escort europe chatroulette alternatives shortcode will only work on products with a proper gratis sex filmer granny lovers specified Energiforbruk/\u00e5r 382 kWh Energiklasse Isdispenser Kj\u00f8lekapasitet 405 liter Frysekapasitet 209 liter sport nettbutikk oppdal stavanger alle spesifikasjoner Rankings Anmeldelser av LG GS9366NSAZ Brukeranmeldelser Ekspertanmeldelser Videoanmeldelser Det er ikke noen brukeranmeldelser. Det er utrolig lave priser og v\u00e5re mange gode tilbud p\u00e5 kvinneparfymer hos oss. I Norge g\u00e5r det fremdeles mennesker som spilte en aktiv rolle i planleggingen og gjennomf\u00f8ringen av folkemordet. Marty har utviklet grimer og utstyr som er praktiske og veldig egnet i trening og omgang med alpakka- og lama. Vi \u00f8nsker alle hjertelig velkommen som gjester, og h\u00e5per folk ikke griser til eller knuser flasker og glass i den s\u00e5rbare sanden eller p\u00e5 gr\u00f8ntomr\u00e5dene. Er det riktig \u00e5 kutte s\u00e5 kraftig i sj\u00f8laksefisket n\u00e5r man tillater s\u00e5 omfangsrikt fiske i norske elver at alt vi har \"spart\" av villlaksen allikevel tas i elvene, og enda mer. Kvaliteten sees i et tydelig samarbeid mellom instrukt\u00f8ren og skuespillerne. Sparebank 1 ble where can i find cheap escorts sex dk vinner da AAF hentet inn tilbud p\u00e5 rammeavtaler pensjon for v\u00e5r medlemsmasse. Om sommeren kan basilikum st\u00e5 utend\u00f8rs i krukke. Hvis vi melder utgang direkte i makkers \u00e5pningsfarge (1 sp \u2013 4 sp), viser vi en svak honn\u00f8rmessig, men rimelig spillesterk h\u00e5nd. Kontant: NOK 3150 Surrings\u00f8yer sett Kontant: NOK 349 Nesehjul Gir lett h\u00e5ndtering og Camp-let'en flyttes enkelt p\u00e5 plass. Jeg har disse \u00e5rene etter at jeg tapte mitt hjerte til Bornholm, fundert over en ting; hvorfor er det ikke flere nordmenn som kommer hit? En pytons beretninger Ulstein skrider til verket med velkjente grep: Flere fortellerstemmer og tidsplan, utporsjonert i korte kapitler. Som du vet, er b\u00e5de bier og humler truet, og planter du en urtehage, kan du hjelpe dem.\n\n### Objectives\n\nUnivision Solutions has judged its success on meeting the following objectives:\n\nBuild revenues\u00a0quickly in the first year of operations.  \nReach revenues double in third year of operations with a\u00a0reasonable net profit.\n\n### Mission\n\nThe mission of Univision Solutions is to create a\u00a0more protected\u00a0community by offering property, casualty, and life insurance to residents of Lawrenceville GA from a wide range of insurance sources.\n\n### Keys to Success\n\nTo achieve its objectives, Univision Solutions Insurance follows these principles:\n\nRemain independent of\u00a0direct affiliate\u00a0ties to any specific insurance providers  \nThink of each client's needs holistically to consider all the potential risks in their lives  \nMaintain a reputation of care, fairness, empathy, and expertise\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e86dc733-2a38-4e1d-a71e-9a02b10cfc7a"}
+{"url": "https://cappelendamm.no/_5-minutters-eventyr-peter-gotthardt-9788202785796", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:09:11Z", "text": "# 5-minutters eventyr\nPeter Gotthardt, 2022,  Nedlastbar lydbok,  Bokm\u00e5l,  MP3\nHilde Matre Larsen (Oversetter)\n\nSussi Bech (Illustrat\u00f8r)\n\n279,\u2013\n\n## Omtale\n\nMed ***5-minutters eventyr*** er det alltid tid til en liten lyttestund. I denne lydboken kan du h\u00f8re 25 kjente og kj\u00e6re eventyr, og hver av dem tar ikke mer enn 5 minutter \u00e5 lytte til. V\u00e5re kj\u00e6reste eventyrskatter har blitt gjenfortalt i generasjoner og i denne samlingen kan du h\u00f8re eventyret om *Tornerose, Den lille havfruen, \u00d8stenfor sol og vestenfor m\u00e5ne, Skj\u00f8nnheten og udyret, Gullh\u00e5r* og mange, mange flere. ***5-minutters eventyr*** er perfekte som godnatt-fortellinger og de kan selvsagt ogs\u00e5 lyttes til n\u00e5r som helst i l\u00f8pet av dagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4b436fc-365c-4aed-a1ea-b43aa2b26b5b"}
+{"url": "https://www.finenordic.no/greengate-papirpose-leonora-white-medium.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:07:21Z", "text": "# GreenGate Papirpose Leonora White Medium\n\n\n\n  49,00 kr.\n\nDette produktet er utg\u00e5tt og kommer ikke tilbake p\u00e5 lager.\n\n# GreenGate Papirpose Leonora White Medium\n\nHer er en papirgavepose med blomster. Fine papirposer ser flott ut i ditt hjem. GreenGate papirpose Leonora White Medium, finn produktet her hos FineNordic. Navnet p\u00e5 engelsk er \"Bag Leonora white medium\", og det er en nyhet fra sesongen \"GreenGate Autumn/Winter 2022\".\n\n  - H\u00f8yde  \n    31 cm\n  - Bredde  \n    23 cm\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96d4b663-df68-4708-8168-0cf6834162fb"}
+{"url": "https://www.nordstrand-if.no/finn-mitt-lag/handball/gutter-2004/4runde-minicup-12jan-2013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:44:09Z", "text": "# 4.runde minicup 12.Jan. 2013\n\nSist oppdatert 25.06.2014 kl.16.13  \n  \n\n\n\u00a0Nordstrand Gutter 2004 stilte l\u00f8rdag 12. jan 2013 med 2 lag i Minicup Gutter 2004, som ble arrangert i Mj\u00e6r hallen i Ytre Enebakk. 11 spillere stilte opp, i tillegg til forventningsfulle foreldre og trenere.  \n( 3 spillere hadde meldt forfall \u00a0) Begge lagene gjorde en suveren innsats, noe som f\u00f8rte til 5 seiere og 3 tapte kamper. Alle spillerne viste fremgang i b\u00e5de spillerforst\u00e5else og innsats. Fortsetter spillerne med lik innsats og konsentrasjon ogs\u00e5 p\u00e5 treningene, blir dette veldig bra etterhvert.  \nAlle spillere / foreldre og trenere var forn\u00f8yde med innsatsen og ser frem til neste cup.\n\n  \n### Nordstrand Idrettsforening\n\nNordstrand Idrettsforening\u00a0er en av landets st\u00f8rste og eldste idrettsforeninger, og har aktive ut\u00f8vere innen fotball, h\u00e5ndball, e-sport,\u00a0triathlon og parasport.\n\n**Flest mulig | Lengst mulig | Best mulig  \nRESPEKT - SAMHOLD - ENGASJEMENT**\n\nVelkommen til Nordstrand Idrettsforening\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41af25a0-8ff9-416c-89ef-ad8578cbd752"}
+{"url": "https://www.vaehk.no/sorlandsprova/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:23:53Z", "text": "\n\n\nP\u00e5 grunn av den p\u00e5g\u00e5ende pandemien, ble S\u00f8rlanspr\u00f8ven 2020 arangert uten noe sosial kontakt mellom deltagere. Det var bare hundeier og hund som m\u00f8ttes p\u00e5 skogen. Endelig poengsum ble satt i et forenklet dommerm\u00f8te. Det var p\u00e5meldt 7 hunder og 3 hunder gikk til 1. premie. Vinner ble j\u00e4mthunden Onnentien Fuji til Rune Sliper som gikk til meget anstendige 163,5 poeng. Vi gratulerer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76990704-aad8-43e8-b0dc-3204c2409374"}
+{"url": "https://prosjektil.no/tjenester/bygninger/tekniske-fag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:58Z", "text": "# Tekniske fag\n\nProsjektil tilbyr prosjektering for alle de sentrale fagomr\u00e5dene innen bygg og anlegg \u2013 og tekniske fag blir viktigere \u00e5 viktigere i bransjen v\u00e5r. Vi kan derfor tilby v\u00e5re kunder tverrfaglig r\u00e5dgiving som sikrer gode og helhetlige l\u00f8sninger for de ulike systemene i prosjektene.\n\n\n\n## RIV \u2013 R\u00e5dgivende ingeni\u00f8r VVS\n\nHos Prosjektil har vi dyktige ingeni\u00f8rer med spesialisering innen VVS og energiprosjektering for b\u00e5de private og offentlige utbyggere. Vi tilpasser detalj og funksjonsbeskrivelser etter kundens behov og jobber med b\u00e5de tekniske entrepren\u00f8rer og totalentrepen\u00f8rer, p\u00e5 b\u00e5de store og sm\u00e5 prosjekter. V\u00e5re VVS-prosjekter inkluderer blant annet sanit\u00e6ranlegg, varme og ventilasjon, sprinkleranlegg og kuldeteknikk. Vi kan ogs\u00e5 r\u00e5df\u00f8re i forhold til inneklima, radon og b\u00e6rekraft.\n\n## RIE \u2013 R\u00e5dgivende ingeni\u00f8r elektro\n\nVi tilbyr r\u00e5dgivende ingeni\u00f8rtjenester innen elektrotekniske anlegg for b\u00e5de offentlige og private utbyggere. V\u00e5re tjenester omfatter blant annet elektroteknikk, elkraft, tele- og automatisering, reservekraft og brannsikring \u2013 med hovedfokus p\u00e5 skolebygg, sykehjem, kirker, kontorbygg, industri og boligblokker. Vi bist\u00e5r i alle prosjektfaser og v\u00e5rt erfarne team h\u00e5ndterer alle aspekter av elektriske anlegg \u2013 i tr\u00e5d med byggherrens faglige og \u00f8konomiske retningslinjer.\n\n## RIEaut \u2013 R\u00e5dgivende ingeni\u00f8r automasjon\n\nModerne bygg har komplekse tekniske installasjoner, med stadig st\u00f8rre behov for samkj\u00f8ring mellom ulike fag, systemer og funksjoner.\n\nDette kan v\u00e6re for \u00e5 f\u00e5 kontroll p\u00e5 energiforbruket og finne energityver. Smarte funksjoner som ser og l\u00e6rer bruken av bygget og ser hvor effektivt bygget blir brukt. Blant annet.\n\nVi bist\u00e5r byggherrer og entrepren\u00f8rer med \u00e5 finne og utvikle gode l\u00f8sninger for automatiske systemer og anlegg.\n\nKjetil Balke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "769a8a6e-1c1e-4f38-9992-58a3a493ae94"}
+{"url": "https://pornonorsk.com/mann-knuller-to-modne-dverger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:08:56Z", "text": "# Mann knuller to modne dverger\n\n** 08:39\n\nHvis det er noe bedre enn \u00e5 knulle en k\u00e5t dverg, gj\u00f8r det det med to k\u00e5te og bifile dverger. Her har du dem begge, ber\u00f8rer hverandre i stuen mens de kysser og kj\u00e6rtegner de sm\u00e5 kroppene sine. Gutten hennes kommer med en hard kuk, og de to dvergene trenger ikke \u00e5 komme seg ned p\u00e5 kn\u00e6rne for \u00e5 suge den, da de kommer perfekt st\u00e5ende. Gutten sitter i sofaen og den f\u00f8rste av dem klatrer p\u00e5 pikken hans, rir p\u00e5 ham og suger ham litt til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "881ce8ad-3b84-49fa-acea-2c96dea10a53"}
+{"url": "https://phucsfondcharity.org/phucsfond-starter-husbyggingssermoni-for-3-husholdninger-i-phu-loc/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:36:48Z", "text": "## PHUC'SFOND STARTER HUSBYGGINGSSERMONI FOR 3 HUSHOLDNINGER I PHU LOC\n\nPosted on 20 June 2021 by Admin\n\nEtter A Luoi og Nam \u0110ong, kobber vi n\u00e5 videre mot Phu Loc \u2013 Thua Thien Hue , her skal vi bygge 3 hus til tre familier.\n\n1).Phan Thi Hang, 66\u00e5r var den f\u00f8rste som Phuc'sFond plukket ut og bidro med hus i 2021. Hun er singel, alene og har et trist liv , det som hun \u00f8nsker mest n\u00e5 er \u00e5 ha et tak over hodet ,som vi har informert tidligere.  \nDette huset sponset av Chuong Joon \u0110ang med utgifter mellom 65.000.000-70.000.000vnd. Denne gangen sponser han 2 hus tilsammen. https://www.facebook.com/.phucs.fond.9\u2026/1786970238150401\n\n2\\) Bui Thi Kim ( f\u00f8ds. 1982), hun er alenemor med 4 barn p\u00e5 alderen 9 , 8 ,5 og 3 . Hun kommer fra en fattig familie og fattigdom fulgte henne da hun stiftet sin egen familie. https://www.facebook.com/.phucs\u2026/.posts/1801216433392448  \nDeres hus er ogs\u00e5 bygget for 65.000.000-70.00000vnd. og sponset av Vi Nguyen.\n\n3\\) Tran Thi Meo ( f\u00f8ds.1972) og mannen Ho Van Hung (f\u00f8ds. 1974)De har et barn sammen som g\u00e5r i tiende klasse. Mannen har f\u00e5tt hjerneslag og har siden mistet sin arbeidskraft . De har det vanskelig av \u00e5 leve av den eneste lille inntekten fra kona.  \nSen Nguyen og andre medlemmer i Phuc'sfond sponset dette huset . Totale utgifter er 65.000.000vnd. https://www.facebook.com/.Phuc'sfond.fond.9/.posts/1794165\n\nEtter seremonien skal vi starte \u00e5 bygge med engang slik at husene blir ferdig til utdeling s\u00e5 fort som mulig . P\u00e5 vegne av Phuc'sFond takk til alle sponsorer som har bidratt \u00abTinh Thuong\u00bb hus programmet.  \nMed vennlig hilsen  \nNguyen Quang Phuc\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daaf4efb-1664-4745-88e5-d5b1926b2075"}
+{"url": "https://nelo.no/produkt/oxo-avokadodeler-3-i-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:06:26Z", "text": "\n\n# Oxo \u2013 Avokadodeler 3-i-1\n\n## \n\nMed OXOs 3-i-1 avokadodeler kan du enkelt og sikkert dele avokadoen i to halve fjerne stenen og skj\u00e6re avokadoen i skiver. Plastkniven skj\u00e6rer lett gjennom avokadoskallet uten risiko for at du kan skj\u00e6re deg p\u00e5 den. Stenen fjernes ved at du plasserer avokadodeleren s\u00e5 den f\u00e5r fatt i stenen som s\u00e5 l\u00f8snes med et lite twist. Avokadodeleren har et behagelig non-slip grep.\n\nkr\u00a0159,00\n\nNOK159.00\n\n## Beskrivelse\n\nMed OXOs 3-i-1 avokadodeler kan du enkelt og sikkert dele avokadoen i to halve fjerne stenen og skj\u00e6re avokadoen i skiver. Plastkniven skj\u00e6rer lett gjennom avokadoskallet uten risiko for at du kan skj\u00e6re deg p\u00e5 den. Stenen fjernes ved at du plasserer avokadodeleren s\u00e5 den f\u00e5r fatt i stenen som s\u00e5 l\u00f8snes med et lite twist. Avokadodeleren har et behagelig non-slip grep.\n\n## Beskrivelse\n\nMed OXOs 3-i-1 avokadodeler kan du enkelt og sikkert dele avokadoen i to halve fjerne stenen og skj\u00e6re avokadoen i skiver. Plastkniven skj\u00e6rer lett gjennom avokadoskallet uten risiko for at du kan skj\u00e6re deg p\u00e5 den. Stenen fjernes ved at du plasserer avokadodeleren s\u00e5 den f\u00e5r fatt i stenen som s\u00e5 l\u00f8snes med et lite twist. Avokadodeleren har et behagelig non-slip grep.\n\n## Beskrivelse\n\nMed OXOs 3-i-1 avokadodeler kan du enkelt og sikkert dele avokadoen i to halve fjerne stenen og skj\u00e6re avokadoen i skiver. Plastkniven skj\u00e6rer lett gjennom avokadoskallet uten risiko for at du kan skj\u00e6re deg p\u00e5 den. Stenen fjernes ved at du plasserer avokadodeleren s\u00e5 den f\u00e5r fatt i stenen som s\u00e5 l\u00f8snes med et lite twist. Avokadodeleren har et behagelig non-slip grep.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e1b43f9-5c58-4dee-8e42-1d2ea4acf754"}
+{"url": "https://www.thune.no/NOMOS-Glashuette-Club-Sport-Neomatik-Polar-37-mm-blaa-skive_5569106/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00476.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:10:39Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# NOMOS Glash\u00fctte Club Sport Neomatik Polar 37 mm bl\u00e5 skive\n\n32 660,-\n\nSendes normalt innen tre virkedager\nDen perfekte kombinasjon av stilig og sporty ur fra NOMOS\u00a0Glash\u00fctte. Med en slank urkasse og lenke i st\u00e5l og ripesikret safirglass er klokken sv\u00e6rt robust, p\u00e5 tross av elegant design. Visere og indekser er fylt med SuperLuminova for optimal lesbarhet. Klokken er drevet av\u00a0urverket DUW\u00a03001, som kan sees gjennom det \u00e5pne baklokket.\u00a0\n\nSpesifikasjoner\n\n  - Gangreserve (timer): 43\n  - Lenketype: St\u00e5llenke\n  - Materiale: St\u00e5l\n  - Produkttype: Klokke\n  - Serie: NOMOS Glash\u00fctte Club\n  - Skivefarge: Bl\u00e5\n  - Urverk: Automatikk mekanisk\n  - Vannsikring:  20 bar (200 m) \n  - Diameter:  37 mm \n\nNOMOS Glash\u00fctte Club Sport Neomatik Polar 37 mm bl\u00e5 skive\n\na0a1850b937c474e83179d50ae9b8402\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be98f693-7c3c-422c-a5d5-88268add4200"}
+{"url": "https://www.industriarven.no/industrianlegg-av-ukjente-dimensjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:13:57Z", "text": "# Industrianlegg av ukjente dimensjoner\n\nDen dag i dag b\u00e6rer n\u00e6ringsparken p\u00e5 Rjukan preg av at dette var et stort industrianlegg for framstilling av planten\u00e6ring fra luftas nitrogen. Mange av bygningene har h\u00f8y arkitektonisk kvalitet og er knyttet til b\u00e5de lysbuemetoden og den seinere ammoniakkmetoden\n\nSist oppdatert **20 desember, 2018**\n\n\n\nDet er tre faser i industrivirksomheten p\u00e5 Rjukan fra starten tidlig i forrige \u00e5rhundre og fram til 1940-tallet:\n\n  - Rjukan I: F\u00f8rste fase av utbygging for lysbuemetoden. Anlegg av infrastruktur i bratt og vanskelig terreng. Basert p\u00e5 kraft fra Vemork.\n  - Rjukan II: Utvidelse av driften etter lysbuemetoden. Stordrift med lysbue-ovner, basert p\u00e5 kraft fra S\u00e5heim.\n  - Rjukan III (nyanleggene): Omstilling og drift med ny teknologi, ammoniakkmetoden (Haber-Bosch) og elektrolyse av hydrogen.\n\nBegge ovnshusene i RRjukan I og II eksisterer, mens de to store t\u00e5rnhusene for absorpsjonsanlegg er borte. Mest komplett som bygningsmasse er fabrikken basert p\u00e5 ammoniakksyntese i \u00abnyanlegget\u00bb p\u00e5 \u00f8vre del av omr\u00e5det.\n\n**Overgikk alt i Norge**\n\nDen 8. desember 1911 kunne den f\u00f8rste jernbanelast med ferdig vare g\u00e5 fra Rjukan. Da var det g\u00e5tt fire uker siden den f\u00f8rste r\u00f8yken steg opp fra toppen av t\u00e5rnhuset.\n\nRjukan I var et industriprosjekt som i dimensjoner overgikk alt hva vi tidligere har sett i Norge. At anleggene kunne settes i drift mens vi enn\u00e5 skrev 1911, var bedre enn hva eierne hadde sett for seg noen m\u00e5neder tidligere. Framdriften hadde ikke holdt tritt med tidsskjemaet, og de tyske interessentene hadde frasagt seg ledelsen av prosjektet. Sam Eyde ble satt p\u00e5 til \u00e5 f\u00f8re det hele i m\u00e5l.\n\nEyde s\u00f8rget straks for at arbeidsstokken \u00f8kte betydelig \u2013 opp mot 2500. Funksjon\u00e6rer \u2013 friske krefter \u2013 som Eyde kalte det, ble hentet fra Kristiania, og folk med erfaring kom opp fra Notodden. Feil ble korrigert, leveranser av utstyr ble skj\u00f8vet fram. Noen provisoriske l\u00f8sninger m\u00e5tte til, og det ble tilsynelatende jobbet dag og natt.\n\n**Bygg av ukjente dimensjoner**\n\nSett i en norsk m\u00e5lestokk var Fabrikkene p\u00e5 Rjukan gigantiske. Fra fors\u00f8k som var utf\u00f8rt p\u00e5 Notodden ble det installert b\u00e5de Birkeland-Eyde-ovner og l\u00f8sningen med syret\u00e5rn av granitt. Ovnshuset p\u00e5 Rjukan fikk en grunnflate p\u00e5 hele 6000 m\u00b2. Det skulle ogs\u00e5 gi plass for tyske Sch\u00f6nherr-ovner. Kjelehuset med kompressorhus fikk en grunnflate p\u00e5 1500 m\u00b2.\n\nDen mest imponerende bygningen var t\u00e5rnhuset, som ga plass for 32 granitt-t\u00e5rn og 14 jernt\u00e5rn og var 30 meter h\u00f8yt. Ogs\u00e5 flere andre bygg hadde en grunnflate p\u00e5 flere tusen kvadratmeter. N\u00e5r fabrikken kom i drift, hadde den et kontinuerlig vannforbruk p\u00e5 rundt 1 m\u00b3 per sekund. Vann var det nok av i Vestfjorddalen.\n\nAllerede fra h\u00f8sten 1912 var det full fart med Rjukan II-utbyggingen. Dette anlegget fikk en tilstrekkelig bemanning fra starten og arbeidsstyrken var rundt 1500 helt fram til det var fullf\u00f8rt v\u00e5ren 1916. Igjen var dimensjonene store, b\u00e5de p\u00e5 kjelehus og viftehus og i s\u00e6rdeleshet t\u00e5rnhuset \u2013 en ruvende bygning med en grunnflate p\u00e5 10.000 m\u00b2. Ovnshuset ble bygget i direkte tilslutning til kraftstasjonen p\u00e5 S\u00e5heim. Det l\u00e5 flere vesentlige besparelser i det. Da kraftstasjonen sto ferdig, gikk jernbanesporet p\u00e5 Rjukanbanen under bygningen. Det gj\u00f8r det ogs\u00e5 i dag.\n\n\u00a0\n  - But it was a struggle to get through.\n  - Harrah's has a first-time deposit bonus on offer as well.\n  - Homework List KS2 Websites for Home Learning...\n  - It was for a free \u00a310 to play certain games in the casino.\n  - Lastly, founder of Bulb Security and Shevirah.\n  - Or maybe you want to find a certain type of bonus instead.\n  - Room was large, very clean and grt view.\n  - Staff rota is up only for 2 weeks, so never know in advance.\n  - Tedworth submits to the torture and is promptly executed.\n  - Thanks for starting it all Russ.\n  - This is to avoid disappointment later on.\n  - This opens a menu with several bet amounts to choose from.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e50309b-f8e4-4d74-87cb-d471ab28b6f1"}
+{"url": "https://inorkland.no/naering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:08Z", "text": "**Velkommen til n\u00e6ringskommune nummer 1**\\!\n\n**I tillegg til \u00e5 allerede huse et mangfold av n\u00e6ringsakt\u00f8rer, har Orkland store ambisjoner om \u00e5 tiltrekke seg enda flere.**\n\n  - \n    \n    ## Venter fortsatt p\u00e5 godkjenning, men begge har f\u00e5tt fast jobb\\! \n    \n    Yevheniia Korobova og Inna Lobova er begge fra Kharkiv i Ukraina. Begge har bestemt seg for \u00e5 satse alt p\u00e5 en framtid i Orkland og stortrives i jobbene sine. \u2013\u00a0Det er fortsatt stort behov for farmas\u00f8yter i de norske apotekkjedene, sier fungerende leder Line Solem Herrem ved Vitusapotek p\u00e5 Oti-sentret. Hun forteller at de to\u2026\n    \n    Les hele artikkelen: Venter fortsatt p\u00e5 godkjenning, men begge har f\u00e5tt fast jobb\\!\n    \n    ** Jobbe\n\n## **Ressurser**\n\nIndustriomr\u00e5dene i Orkland tilbyr en kombinasjon av ressurser som er unik i en europeisk sammenheng. 100% gr\u00f8nn, fornybar energi, gigaskala gr\u00f8ntomr\u00e5der rett ved siden av utviklede og blomstrende industrier, sv\u00e6rt effektiv logistikk og muligheten for sirkul\u00e6re synergieffekter med en bred base av eksisterende n\u00e6ringer. Utforsk de forskjellige kategoriene av ressurser her, og s\u00f8rg for \u00e5 ta kontakt for \u00e5 finne ut akkurat hvordan vi kan im\u00f8tekomme dine spesifikke behov p\u00e5 arbeidsstedet.\n\n\n\n**InOrkland handler om \u00e5 vise verden hvordan Orkland-regionen er det beste stedet for nye, gr\u00f8nne industrier.**\n\nFolk\n\nOrkland er en del av Trondheimsregionen, med mer enn 300 000 innbyggere, stor og dynamisk nok til \u00e5 tiltrekke og opprettholde arbeidsstyrken som kreves for en industriell superklynge. Regionen har et bredt spekter av industrier. Trondheim huser Norges ledende tekniske universitet med 40 000 studenter, og det ledende nord-europeiske forskningsinstituttet SINTEF.\n\nKraft\n\nOrkland og Heim kommuner har flere 420 kV underliggende transformatorstasjoner, i et omr\u00e5de med varig kraftoverskudd som tilf\u00f8res fornybar energi til de laveste prisene i Nord-Europa. Videre skaper de store metallurgiske anleggene overskuddsvarme ved flere temperaturer og muligheter for \u00e5 ta ut betydelige mengder b\u00e5de damp og karbondioksid.\n\nIndustrikultur\n\nRegionen omfatter flere blomstrende industriomr\u00e5der som har gjennomg\u00e5tt flere transformasjoner innen teknologi, markeder, eierskap og \u00f8konomiske opp- og nedturer. Dette har naturlig skapt en mangfoldighet av selskaper, som igjen har skapt et mer motstandsdyktig samfunn. Det brede spekteret av industrier gir n\u00e5 grobunn for noen av de mest lovende initiativene for sirkul\u00e6r \u00f8konomi i en norsk industriell klynge.\n\n\n\n## **N\u00e6ringsareal**\n\nInOrkland promoterer industriomr\u00e5der som spenner fra verkstedst\u00f8rrelse-fasiliteter som er klare til leie, til store omr\u00e5der p\u00e5 flere hundre tusen kvadratmeter, til en gr\u00f8nt felt gigasite p\u00e5 mer enn 6 millioner kvadratmeter.\n\n    ### Norsk Kylling AS er m\u00e5nedens bedrift\\! \n    \n    ** N\u00e6ring\n    \n    Tekst: NHO P\u00e5 Orkanger ligger Norsk Kylling AS. Denne bedriften i Reitan-familien er verdensledende innen b\u00e6rekraft og dyrevelferd p\u00e5 kylling-feltet, og er ogs\u00e5 m\u00e5nedens bedrift i NHO Tr\u00f8ndelag. Les mer om Norsk Kylling og deres arbeid her\\! NHO Tr\u00f8ndelag bes\u00f8kte Norsk kylling, og administrerende direkt\u00f8r Hilde Talseth en kald januardag p\u00e5 Orkanger. Talseth har v\u00e6rt\u2026\n    ### Sirkul\u00e6r-innovasjon i Orkland \n    \n    ** N\u00e6ring\n    \n    \u2013 Orkanger utpekte seg som en egnet lokasjon, som f\u00f8lge av blant annet sin sterke industrihistorie og n\u00e6ringsvennlige politikere og en tillitvekkende kommuneadministrasjon. Dette \u00e5pnet ogs\u00e5 for synergier med andre akt\u00f8rer i n\u00e6rheten.\n\n## \n  - \n    \n    ### Opplev Orkland fra fjellveggen: Syv tips til klatreturer \n    \n    ** Folk, Leve\n    \n    Visste du at Orkland er et eldorado for klatring? Foruten at vi kan skilte med et av landets flotteste anlegg for innend\u00f8rs klatring, har vi ogs\u00e5 en rekke popul\u00e6re klatrevegger i Guds frie natur.\n\n  - \n    \n    ### Rannveig (45) gjorde baking til business: \u2013 Alltid \u00f8nsket \u00e5 starte noe i n\u00e6rmilj\u00f8et mitt \n    \n    ** Folk, Jobbe\n    \n    Hvordan skape en bedrift som f\u00e5r folk til \u00e5 vente i lang k\u00f8 for \u00e5 sikre seg produktene dine? Rannveig Sandvik Hoston (45) sitter p\u00e5 suksessoppskriften.\n\n  - \n    \n    ### Jorunn Anita (35) synes livet er best p\u00e5 bygda: \u2013 Alle kjenner alle \n    \n    ** Bo, Folk\n    \n    Det var den store kj\u00e6rligheten som f\u00f8rte Jorunn Anita Jonli Mj\u00f8nesaune (35) til \u00c5stfjorden i Snillfjord. Her fant hun ro, nydelig natur og et lokalsamfunn hvor alle tar vare p\u00e5 hverandre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64e831bf-0fd0-4c04-9723-46e377a879f9"}
+{"url": "https://fredrikstadbk.no/2018/01/10/ck-med-videre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:00Z", "text": "# CK med videre\\!\n\nTekst: FBK redaksjonen 10/01/2018\n\nP\u00e5 et m\u00f8te klokken 1900 i dag signerte Christer Karlsson med den nye styrelederen,\u00a0 H\u00e5vard Magnussen og leder av sportsutvalget, \u00d8istein Pettersen en kontrakt som binder ham ut 2018/19-sesongen. Dette har v\u00e6rt ut\u00f8vernes \u00f8nske og hele klubben gleder seg over at CK bestemte seg for \u00e5 fortsette\u00a0 jobben med FBK.\n\nMed svensken p\u00e5 plass f\u00e5r FBK en sterk kontinuitet p\u00e5 sidelinjen, og for mange av fansen har han blitt elsket fra dag \u00e9n med sin karismatiske trenerstil.\n\n\u2013 Christer Karlsson ga uttrykk for at han hadde full tillit til det nye styret, hvor han gledet seg til \u00e5 fullf\u00f8re sitt prosjekt, sier \u00d8istein Pettersen om den saken.\n\nHele\u00a0 FBK med spillere, medlemmer og styret \u00f8nsker Christer Karlsson lykke til i morgen med operasjon og god bedring i dagen fremover. Vi gleder oss til du er tilbake i hallen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a20f2bd-9f97-4e30-9e32-43781bf446cc"}
+{"url": "https://www.motormagazinet.no/2024/01/dahles-auto-sarpsborg-arets-volkswagen-forhandler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:12:50Z", "text": "# Dahles Auto Sarpsborg \u2013 \u00c5rets Volkswagen-forhandler\n\n\n\n\u00a0\n\n**Under stor festivitas ble Dahles Auto Sarpsborg k\u00e5ret til \u00ab\u00c5rets Volkswagen-forhandler\u00bb av import\u00f8ren Harald A. M\u00f8ller onsdag formiddag.**\n\n\u00a0\nDet var en digital k\u00e5ring, men likevel dukket M\u00f8ller-direkt\u00f8ren Ulf Tore Hekneby opp i lokalene til bilforretningen p\u00e5 Tunejordet i Sarpsborg med gavesjekk p\u00e5 50\u00a0000 kroner, plakett og mange gode ord til de ansatte.\n\n\u00a0\nFire Volkswagen-forretninger var nominert til prisen i \u00e5r. I tillegg til Dahles Auto Sarpsborg, s\u00e5 var Dahles Auto Fredrikstad ogs\u00e5 nominert.\n\nDahles Auto Fredrikstad vant: Sales Awards Nybil\nDahles Auto Halden vant: Service Awards i mellomstor gruppe\n\n\u00a0\nMeget sterk prestasjon av de to solide\u2026\n\n\n\nAv:\n\n#### Jon Henriksen\n\n31\\. januar 2024\n\n**Under stor festivitas ble Dahles Auto Sarpsborg k\u00e5ret til \u00ab\u00c5rets Volkswagen-forhandler\u00bb av import\u00f8ren Harald A. M\u00f8ller onsdag formiddag.**\n\n\u00a0\nDet var en digital k\u00e5ring, men likevel dukket M\u00f8ller-direkt\u00f8ren Ulf Tore Hekneby opp i lokalene til bilforretningen p\u00e5 Tunejordet i Sarpsborg med gavesjekk p\u00e5 50\u00a0000 kroner, plakett og mange gode ord til de ansatte.\n\n\u00a0\nFire Volkswagen-forretninger var nominert til prisen i \u00e5r. I tillegg til Dahles Auto Sarpsborg, s\u00e5 var Dahles Auto Fredrikstad ogs\u00e5 nominert.\n\nDahles Auto Fredrikstad vant: Sales Awards Nybil\n\nDahles Auto Halden vant: Service Awards i mellomstor gruppe\n\n\u00a0\nMeget sterk prestasjon av de to solide Volkswagen-forhandlerne i \u00d8stfold med andre ord.\n\n\\-Jeg er helt skjelven, dette var b\u00e5de hyggelig og overraskende. N\u00e5l\u00f8yet for \u00e5 vinne denne konkurransen er trangt og vanskelig \u00e5 komme igjennom, for det er mange s\u00e6rdeles dyktige Volkswagen-forhandlere i Norge, sier daglig leder hos Dahles Auto, Magnus Ingebrigtsen til Motormagazinet.\n\n\u00a0\nMarkedssjef, Espen Henriksen var r\u00f8rt til t\u00e5rer, og sa blant annet:\n\n\\-Det er mange \u00e5 takke, for her har hele huset st\u00e5tt p\u00e5 gjennom et utfordrende 2023. Det er ikke bare oss selgere, men hele staben skal ha takk. Prisen gir oss ny inspirasjon til \u00e5 levere nye, gode resultater, fastsl\u00e5r Henriksen.\n\n\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0fad13b-112e-4f57-a9b5-0445c0d248ba"}
+{"url": "https://www.dyson.no/support/vacuum-cleaners/multi-directional/omni-glide", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:15:59Z", "text": "    ### T\u00f8mming av beholderen\n    \n    For \u00e5 opprettholde sugekraften er det viktig \u00e5 t\u00f8mme beholderen f\u00f8r st\u00f8v og avfall n\u00e5r MAX-linjen. Se hvordan du gj\u00f8r det.\n\n## Reparasjoner og service\n\n  - Tjenesten inkluderer arbeid og reservedeler der det er n\u00f8dvendig (unntatt ekstra tilbeh\u00f8r og filtre), som er garantert i 12 m\u00e5neder eller til servicesupport utg\u00e5r for maskinen din \u2013 hva enn som finner sted f\u00f8rst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc0e674a-3755-442f-a094-84f29a2e163c"}
+{"url": "https://beritshobbykrok.blogspot.com/2012/02/faith-hope-and-love.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00330.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:42Z", "text": " \n## tirsdag 7. februar 2012\n\n### Faith, Hope and Love\n\nDagens kort er ett \"kj\u00e6rlighetskort\" som kan brukes til flere anledninger.\n\nOg bilde er bare helt herlig syns jeg.\n\n  \n*My card today is a \"love-card\" as can be used in different occasions.*\n\n*And the picture is so adorable I think.*\n\n  \n\n\nLitt p\u00e5 innsiden ogs\u00e5.\n*Some paper at the inside as well.*\n\n\n\n  \nEr med p\u00e5 disse utfordringene / *with these challenges*:\n\n*Hugs from Berit*\n1.  \n    \n    WencheP7. februar 2012 kl. 20:15\n    \n    S\u00e5 utrolig flott det ble\\! Motivet er jo bare helt bed\u00e5rende og du har pyntet det utrolig flott\\! Tusen takk for at du deltar hos NordSalten Hobbyklubb.  \n      \n2.  \n    \n    Sarah-Jane7. februar 2012 kl. 20:52\n    \n    Such a lovely card, so pretty and the image is adorable. Thank you for joining us at Divas by Design this week.  \n    Sarah-Jane xx\n    \n    SvarSlett\n    \n    JanR7. februar 2012 kl. 20:58\n    \n4.  \n    \n    Hazel (Didos)7. februar 2012 kl. 21:10\n    \n    Ah what a sweet card, thanks for playing on MAWTT this week Hazelxox\n    \n    SvarSlett\n    \n5.  \n    \n    Anita7. februar 2012 kl. 21:33\n    \n    Beautiful card and I love the hearts and little flowers. Thanks for joining the Divas challenge.\n    \n6.  \n    \n    Anonym7. februar 2012 kl. 22:25\n    \n    Utrolig flott kort med verdens s\u00f8teste bilde\\!  \n      \n    Smil fra Sandra:)\n    \n7.  \n    \n    Anne7. februar 2012 kl. 22:56\n    \n    Lekkert\\! Nydelig pyntet ;)  \n      \n    Lilles\u00f8ster-klem\n    \n8.  \n    \n    Tami7. februar 2012 kl. 23:15\n    \n    I am very interested in talking with you about a DT position with Gingerloft firstname.lastname@example.org\n    \n    SvarSlett\n    \n9.  \n    \n    Holly Young8. februar 2012 kl. 01:56\n    \n    what a sweet valentines card\\!\\!\\!\\! I love all the flowers\\!  \n      \n    thanks for partying with us at PTT this week, we hope to see you often\\!  \n      \n    Holly  \n    PTT DT\n    \n    SvarSlett\n    \n10. \n    \n    Franz\u26658. februar 2012 kl. 08:23\n    \n    Fantastic image Berit, so lovely\\!  \n      \n    Thanks for playing along with us at Secret Crafter Saturday Challenge.  \n      \n    Hugs, Franz.\n    \n    SvarSlett\n11. \n    \n    Pamela8. februar 2012 kl. 09:11\n    \n    Such a beautiful card, so sweet. Thank you for joining us at Sweet Stampin' this week.  \n      \n    Pam x\n    \n12. \n    \n    Wendi8. februar 2012 kl. 09:23\n    \n    Wow I love your card it's beautifully created, that image is adorable and I like that it is so different  \n    Thank you so much for sharing with us at ooh la la this week  \n    Wendi\n    \n    SvarSlett\n    \n13. \n    \n    Sylvia8. februar 2012 kl. 09:36\n    \n    Et nydelig kort:-)) S\u00f8tt motiv\\!\\!  \n      \n    Takk for at du deltar hor Nordsalten Hobbyklubb.  \n      \n    Sylvia.\n    \n14. \n    \n    Lisa Jane8. februar 2012 kl. 15:06\n    \n    oh i love that vintage image - so cute .. and pretty card  \n    Thank you for joining us at MAWTT this week  \n    Lisa x\n    \n    SvarSlett\n    \n15. \n    \n    Janneke8. februar 2012 kl. 16:03\n    \n    Beautiful card ;o)  \n    Thank you for joining us at Sweet Stampin' this week.  \n      \n    Hugs, Janneke\n    \n16. \n    \n    WencheP8. februar 2012 kl. 18:22\n    \n    Ett vakkert kort\\! Kjempenydelig motiv og de blomstene er kjempeflotte. Tusen takk for at du deltar hos Do You Stack Up.  \n      \n17. \n    \n    pinky8. februar 2012 kl. 19:19\n    \n    This is just adorable, love your take on our sketch. Thanks for joining us at C4E.  \n    Pinky\n    \n18. \n    \n    Elaine Stark8. februar 2012 kl. 21:07\n    \n    this is the sweetest image. your colours compliment the image perfectly. Elaine\n    \n20. \n    \n    Bettina L.8. februar 2012 kl. 23:58\n    \n    Dette er bare supernydelig. Liker godt designen din og den lekre blomsteroppsatsen. Tusen takk for at du deltar hos Top Tip Tuesday og lykke til. H\u00e5per du blir med oss igjen p\u00e5 tirsdag. Klem Bettina xx\n    \n21. \n    \n    Mary Jo9. februar 2012 kl. 01:02\n    \n    Such a fabulous image\\! Very pretty card\\! Thanks for joining us at DYSU.\n    \n22. \n    \n    Dee's Craft Room9. februar 2012 kl. 02:46\n    \n    Lovely vintage look Valentine card, it is so sweet. Thank you for sharing your creation with us at Crafty Boots Challenges.  \n      \n    Dionne\n23. \n    \n    Chris9. februar 2012 kl. 03:13\n    \n    Your vintage love card is so sweet\\! I love the design and the shades of pink that you chose to use. Thank you for joining us at Hooked on Craft Challenges\\!  \n      \n    Chris\n    \n24. \n    \n    Mandy9. februar 2012 kl. 06:31\n    \n    Beautiful card,I love the sweet image and the vintage feel...Thanks for joining in with us at Truly Scrumptious,hope to see you next time...  \n    Mandy x\n    \n    SvarSlett\n    \n25. \n    \n    Bibbi9. februar 2012 kl. 09:31\n    \n    Et nydelig kort\\! Takk for at du deltar i Kreativ Hobby's utfordring\\!\n    \n26. \n    \n    michele9. februar 2012 kl. 12:14\n    \n    Gorgeous card Berit\\! Thanks for joining us at Crafts 4 Eternity this week hugs x\n    \n27. \n    \n    Carol L9. februar 2012 kl. 16:03\n    \n    What a sweet and wonderful card\\! I love the way you added your hearts to this vintage beauty\\! Thanks for joining us at Stamps R Us\\!\n    \n28. \n    \n    Nikki Byrne9. februar 2012 kl. 16:05\n    \n    Sooooooooooo beautiful\\!\\!\\! Thank you for joining us at OSAAT challenge and hope to see you again. Hugs  \n      \n    Nikki DT\n    \n29. \n    \n    Susie9. februar 2012 kl. 17:37\n    \n31. \n    \n    melsanford10. februar 2012 kl. 16:31\n    \n    Oh this is so sweet\\! Gorgeous image and I love the hearts and flowers :-) Thank you for joining our Valentine's challenge at Dream Valley :-) Love 'n' hugs, Mel xx\n    \n    SvarSlett\n    \n32. \n    \n    CraftyDaffy10. februar 2012 kl. 21:15\n    \n    Such a sweet and wonderful card. Thank you so much for sharing it with us at Crafty Boots Challenges for our Valentine theme. xx Denise\n    \n33. \n    \n    Anonym10. februar 2012 kl. 21:29\n    \n    Very cute card. I love the vintage look of it. Thanks so much for taking part in this week's Love challenge on Come and Get it Challenge Blog.\n    \n34. \n    \n    Annette11. februar 2012 kl. 20:52\n    \n    Awwww, sweet, Thanks for joining us at Top Tip Tuesday this week. Annette xx\n    \n    SvarSlett\n    \n35. \n    \n    Gale11. februar 2012 kl. 22:22\n    \n    Beautiful\\!  \n    Thanks for playing with GingerLoft Challenges\\!  \n    :) Gale\n    \n36. \n    \n    Papirskreppa12. februar 2012 kl. 00:30\n    \n    Dette var rett og slett flott. Fargene s\u00e5 delikate. og de hjertene er s\u00e5 fine. Takk for at du deltar i utfordringen hos NSHK.\n    \n37. \n    \n    Sonia13. februar 2012 kl. 22:51\n    \n    You an adorable creation. Great JOB\\!  \n    Thanks for joining us at Lollipop Crafts. Good Luck\\!  \n38. \n    \n    Jenny15. februar 2012 kl. 09:45\n    \n    Awwwww - how adorable\\! Thanks so much for joining us at Sweet Stampin this week.\n    \n39. \n    \n    Linda's Dillerier16. februar 2012 kl. 14:18\n    \n    Kjempe fint kort, tusnen takk for at du deltar p\u00e5 vintage utfordringen.\n    \n40. \n    \n    Daniele19. februar 2012 kl. 21:15\n    \n    what a delightful card love the fllowers so glad you joined us at OLL this week  \n    hugs\n    \n    SvarSlett\n    \n41. \n    \n    Kristin Langnes25. februar 2012 kl. 17:04\n    \n    Utrolig lekkert kort du har laget, nydelig motiv ogs\u00e5\\!  \n      \n    Takk for at du deltar i utfordringen til Kreativ Hobby\\!\n    \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3442156-2f89-42aa-8be7-7943c6ff21aa"}
+{"url": "https://www.kikkertspesialisten.no/products/breitler22-40x70classic-pakke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:02Z", "text": "# Breitler Ultra 22-40x70 Classic-pakke\n\n##  Breitler \n\nFjernlager (postlegges NORMALT innen 1 virkedag)  \n\nArt.nr: BR224070-cpk\n\n**Breitler Ultra 22-40x70 Classic-pakke (*classic: stativmontering i tre/ask*)**  \nBinokul\u00e6r observasjonsmodell som etter KikkertSpesialistens mening gir\u00a0prisklassens beste ytelse og rekkevidde for den som \u00f8nsker to\u00f8yd innsyn. Ultra-serien omfatter to modeller med litt ulik forst\u00f8rrelse og objektivdiameter/lysstyrke. Ultra 22-40x70 ledsages av to sett med okular. Disse gir to faste forst\u00f8rrelser p\u00e5 hhv. 22 og 40 ganger.\u00a0Selve teleskopkroppen best\u00e5r av to sammenf\u00f8yde teleskoptubuser\u00a0med 70 mm objektiv\u00e5pning.\u00a0Kikkertens skrog er vanntett, og best\u00e5r av lettvekts magnesium. Toppen av teleskopkroppen er utstyrt med et b\u00e6reh\u00e5ndtak. I h\u00e5ndtaket\u00a0er det frest ut et v-formet spor\u00a0som fungerer som grovsikte \u2013\u00a0kjekt n\u00e5r en driver m\u00e5ls\u00f8king p\u00e5 h\u00f8y forst\u00f8rrelse.\u00a0Storebror *Ultra 26-47x82* finner du i to ulike pakkel\u00f8sninger ved \u00e5 bla deg ned til *relaterte produkter* nederst p\u00e5 denne siden.\u00a0  \n  \nI tillegg til selve kikkerten inneholder Classic-pakken et eksklusivt n\u00f8ttebrunt trestativ fra verdens eldste stativprodusent, tyske Berlebach, samt et oljedempet videohode fra Manfrotto. Modulinnsats for \u00e5 f\u00e5 montert hodet p\u00e5 stativet\u00a0f\u00f8lger ogs\u00e5 med (se komplett liste nedenfor). Dette er alts\u00e5 en komplett pakke, klar til bruk. Oppbevaringskoffert av h\u00f8y kvalitet f\u00e5s kj\u00f8pt som separat tilbeh\u00f8r. Samme stativ er tilgjengelig i sortbeiset utgave til samme pris. Gi oss i s\u00e5 fall beskjed.\u00a0  \n  \n  \n**Generelt om binokul\u00e6rt innsyn med h\u00f8y forst\u00f8rrelse**  \nMed toy\u00f8d innsyn f\u00e5r du en overlegen, tredimensjonal opplevelse sammenliknet med et en\u00f8yd teleskop/spottingscope. Det som gj\u00f8r Ultra-modellene spesielle, og oss bekjent enest\u00e5ende i denne prisklassen, er at de tilbyr to faste forst\u00f8rrelser hvorav den kraftigste (hhv. 40x og 47x)\u00a0lar dem konkurrere direkte med rekkevidden p\u00e5 mange en\u00f8yde spottingscopes. S\u00e5ledes f\u00e5r du i b\u00e5de pose og sekk.  \n  \n  \n  \n**Ultra 22-40x70 Classic-pakke i\u00a0praksis**  \nOptimal pupillavstand, som vil si den avstanden mellom okularene som er mest behagelig,\u00a0finner du enkelt\u00a0ved \u00e5 vri p\u00e5 de to prismehusene som okularene er montert innp\u00e5. Fokusering/skarpstilling foreg\u00e5r ved \u00e5 vri p\u00e5 hvert enkelt okular. Man\u00f8vreringen av stativhodet foreg\u00e5r ved hjelp av styrespak.  \n  \n**Pakkens bestanddeler:**  \nBreitler Ultra 22-40x70 kikkertkropp  \n2 stk. 10 mm 1,25\"-okular  \n2 stk. 18\u00a0mm 1,25\"-okular  \nBerlebach Report 3x2 (sort) *OBS: kan ogs\u00e5 leveres i n\u00f8ttebrun utgave til samme pris*  \nBerlebach modulinnsats 0  \nManfrotto MVH500 (oljedempet)  \nValgfritt tilbeh\u00f8r: Oppbevaringskoffert\u00a0\n\n**N\u00f8kkeldata**  \n\u2022 En av sv\u00e6rt f\u00e5 binokul\u00e6re observasjonskikkerter som tilbyr\u00a0mer enn 25x forst\u00f8rrelse  \n\u2022 Kikkertkropp i robust magnesium  \n\u2022 1,25\" okularfatning (gj\u00f8r kikkerten kompatibel med de fleste astro-okular).\u00a0  \n\u2022 Lyssterke objektiver p\u00e5 70 mm  \n\u2022 Vanntett  \n  \n**Spesifikasjoner (kikkert m/ okular)**  \nArtikkelnummer: BR224070-cpk  \nFabrikat: Breitler  \nModellnavn: Ultra 22-40x70  \nForst\u00f8rrelse: 22x / 40x (faste forst\u00f8rrelser)  \nObjektivdiameter: 70 mm  \nBrennvidde, teleskoptubuser: 400 mm  \nUtgangspupill: 3,18 mm (22x) // 1,75 mm (40x)  \nSynsfelt p\u00e5 1000 m avstand: 52 m / 28 m  \nN\u00e6rgrense: 12 m  \n\u00d8yeavstand (mellom \u00f8ye og okular): 16\u00a0mm (10 mm-okular) // 20 mm (18 mm-okular)  \nPupillavstand (mellom pupiller): 54-76 mm  \nVanntetthet: Ja  \nNitrogenfylling: Ja  \nLengde: 370\u00a0mm  \nBredde: 213\u00a0mm  \nVekt: 3,4\u00a0kg  \nGaranti: Ikke oppgitt av produsent, men 5 \u00e5rs reklamasjonsrett gjelder iht. norsk lov\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d307811-9215-45c8-9686-a9db29470b18"}
+{"url": "https://fredrikstadbk.no/2011/11/02/viktig-seriekamp-for-juniorjentene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:51:19Z", "text": "# Viktig seriekamp for juniorjentene\\!\n\nTekst: FBK 02/11/2011\n\nP\u00e5\\`n igjen i morgen kveld ( 3/11) med viktig seriekamp mot Ski.\n\nEtter tap og uavgjort kampen i serie\u00e5pning, er FBK J95 kommet litt p\u00e5 h\u00e6lene i serie\u00e5pningen, tross storseier mot R\u00e6lingen sist helg.\n\nMed kamp mot Ski i morgen kveld kl. 20.00 i Skihallen og mot Rygge f\u00f8rstkommende s\u00f8ndag, blir dette to n\u00f8kkelkamper \u00e5 vinne om vi skal ha heng p\u00e5 muligheten om \u00e5 klare A-sluttspill. Beklageligvis har vi for \u00f8yeblikket stort skade og sykdomsforfall, s\u00e5 det kan bli en stri t\u00f8rn for jentene som er igjen, men vi er sterk i troen p\u00e5 at jentene nok en gang skal kjempe inn en seier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47b7b6c4-cff2-45a0-ba7d-4539277e55e2"}
+{"url": "https://www.enova.no/om-enova/om-organisasjonen/teknologiportefoljen/inspiria-charge-court/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:04:11Z", "text": "# INSPIRIA \u00abCHARGE COURT\u00bb\n\nINSPIRIA \u00abCharge Court\u00bb er en lokal markedsplass for handel i energifleksibilitet. Det henspiller p\u00e5 ideen om en \u00abFood Court\u00bb, et kompleks av ulike restauranttilbud konsentrert p\u00e5 et omr\u00e5de, som utnytter hverandres forskjeller og deler grunnleggende fasiliteter og oppn\u00e5r h\u00f8y, felles attraksjonsverdi . INSPIRIA \u00abCharge Court\u00bb bygger p\u00e5 de samme prinsippene hvor flere ladeoperat\u00f8rer betjener ulike ladesystemer for ulike form\u00e5l og behov innenfor et konsentrert omr\u00e5de. I dette tilfellet skilles det mellom langtidsparkerte elektriske biler, forbipasserende el-kj\u00f8ret\u00f8y og korttidsbes\u00f8k ved opplevelsessenteret, Inspiria Science Center. Ved \u00e5 utnytte forskjellene i behov og ny teknologi p\u00e5 en innovativ m\u00e5te kan effektbehov ved lading kontrolleres og til dels elimineres i h\u00f8ylastperioder hvor ogs\u00e5 effektuttaket i det lokale nettet kan v\u00e6re spesielt h\u00f8yt. Dette har en betydelig verdi som alle involverte kan tjene p\u00e5. Kostnadene for lading kan reduseres kraftig. B\u00e5de tariffens effektledd og eventuell ToU (tidsbestemt prising) kostnader kan holdes nede. Dette kan bidra til akselerert utrulling og \u00f8kt tettheten av priseffektive ladepunkter som igjen vil kunne \u00f8ke overgangen til fossilfri transport. Utnyttelse av lokalgenerert, fornybar energi kan \u00f8kes. Overf\u00f8ringstap vil reduseres. Videre vil det kunne spare betydelige investeringer i ny, lokal infrastruktur. Dessuten vil en slik markedsplass kunne bli et godt, \u00f8konomisk alternativ for balanseansvarlig for \u00e5 hente reservekraft til opp- og nedreguleringer i Intraday eller balansemarkedet. I en st\u00f8rre skala vil flere \u00abCharge Courts\u00bb kunne bidra til \u00e5 stabilisere markedsprisene ved \u00f8kt innslag av intermittent, fornybar energi og dermed bidra til et redusert kapasitetsbehov basert p\u00e5 kull- og oljedrevet energiproduksjon. INSPIRIA \u00abCharge Court\u00bb systemet for lokal handel i energifleksibilitet vil realiseres basert p\u00e5 ferske F\\&U-resultater og tre teknologiske nyvinninger. Det prim\u00e6re er en plattform for kj\u00f8p og salg av energi for \u00e5 redusere og utjevne effekttopper. Dette integreres med annen type kj\u00f8p, f.eks. adgang til parkering, adgang til opplevelsessenter og konferanser. Til dette kreves en helt ny type kontrakter og kontraktsh\u00e5ndtering. Prognostisering av ladebehov og belastningssituasjoner er inkludert her. I tillegg til dette utnyttes nye konsepter for \u00absmart lading\u00bb basert p\u00e5 \u00e5pne standarder. Dette bidrar til \u00e5 styre lading i ulike ladeanlegg p\u00e5 en slik m\u00e5te at det totale effektuttaket minimaliseres, men uten at den grunnleggende ladetjenesten kompromitteres. Et tredje element er s\u00e5kalt \u00abvehicle-to-grid\u00bb og \u00abvehicle-to-building\u00bb (V2G/B) teknologi hvor langtidsparkerte el-kj\u00f8ret\u00f8y benyttes som energilager og buffer. Energi lagret i form av V2G/B og i stasjon\u00e6re batterier kan fange opp lokal produsert energi og forl\u00f8se denne energien n\u00e5r store lokale effekttopper innenfor eller utenfor INSIPRIA krever det. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan fornybar energi m\u00e5lt i kWh omgj\u00f8res til h\u00f8yverdi lastreduksjon kWh/h.\n\n## Realisert spredning av teknologi\n\n  - 1.implementering i Norge. Kan skape grunnlag for en ny type energisalgsvirksomhet med fokus p\u00e5 fleksibilitet rundt lading av el-kj\u00f8ret\u00f8y, PV, batterier og intelligent styring. Potensial ogs\u00e5 utenfor Norge.\n  - 1.implementering i Norge. Kan skape grunnlag for en ny type energisalgsvirksomhet med fokus p\u00e5 fleksibilitet rundt lading av el-kj\u00f8ret\u00f8y, PV, batterier og intelligent styring. Potensial ogs\u00e5 utenfor Norge.\n\n## Videre utvikling og videre spredning\n\n  - Teknologien er kun utpr\u00f8vd i F\\&U sammenheng i 2 piloter uten den forretningsmessige rammen eller rollefordeling som er presentert her.\n  - Teknologien kan videreutvikles langs minst to akser: Kopiering av INSPIRIA \"Charge Court\" til flere lokasjoner i og utenfor Norge under \u00e9n paraply. Det betyr utvikling av et nasjonalt/internasjonalt \u00f8kosystem som styres av en fleksibilitetsoperat\u00f8r. Andre fleksibilitetsressurser f.eks. elkjeler i Gr\u00e5lumomr\u00e5det, andre ladebehov f.eks. til el-busser kan knyttes til samme \u00f8kosystemet\n  - Teknologien er kun utpr\u00f8vd i F\\&U sammenheng i 2 piloter uten den forretningsmessige rammen eller rollefordeling som er presentert her.\n  - Teknologien kan videreutvikles langs minst to akser: Kopiering av INSPIRIA \"Charge Court\" til flere lokasjoner i og utenfor Norge under \u00e9n paraply. Det betyr utvikling av et nasjonalt/internasjonalt \u00f8kosystem som styres av en fleksibilitetsoperat\u00f8r. Andre fleksibilitetsressurser f.eks. elkjeler i Gr\u00e5lumomr\u00e5det, andre ladebehov f.eks. til el-busser kan knyttes til samme \u00f8kosystemet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d565f95-6edb-4cc4-a5b0-525c9a365d01"}
+{"url": "https://southerncross.no/selden/sheet-slider-t25-82/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:44:52Z", "text": "Passer til f\u00f8lgende bomprofil:\n\n  - Beskrivelse\n\nB\u00f8ylen leveres med to skruer.\n\nMonteres enklest ved \u00e5 ta av aktre beslag i bommen.\n\nKan monteres ved \u00e5 stramme skruene mot bomprofilet, men for ekstra solid montering b\u00f8r det bores opp i bomprofilet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93e57967-1519-42c3-aa23-1cea68c901d3"}
+{"url": "http://www.spireoggro.no/soke-plass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:29:40Z", "text": "  - \n\n### **S\u00f8knad om barnehageplass barnehage\u00e5ret 2024**\n\n\u00d8nsker dere barnehageplass i Porsgrunn kommune. Vi har ledige barnehageplasser i alle v\u00e5re barnehager fra 1.august 2024 med s\u00f8knadsfrist 1. mars 2024. Spire & Gro barnehagene finner du p\u00e5 f\u00f8lgende omr\u00e5der: Hovenga/Osebakken, Stridsklev/Fl\u00e5tten og Heistad/ Bratt\u00e5s.\n\nS\u00f8knad om barnehageplass gj\u00f8res elektronisk via felles nettportal Visma Flyt Barnehage\u00a0 for alle barnehagene i Porsgrunn. Har du allerede barnehageplass men \u00f8nsker \u00e5 endre til en annen barnehage eller endre plassprosent i den barnehagen du har plass, m\u00e5 du ogs\u00e5 s\u00f8ke via felles nettportal Visma Flyt Barnehage.\n\n\u00a0\n**Trykk her for \u00e5 s\u00f8ke barnehageplass**\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om barnehageplass eller trenger hjelp til \u00e5 s\u00f8ke om plass, ta kontakt med daglig leder i en av v\u00e5re barnehager. kontaktinformasjon finner du nedenfor.\n\n\u00a0\n**Les mer om barnehagene nedenfor:**\n\n  - **Liane Barnehage**\n  - **Skogtoppen barnehage**\n  - **Melkeveien barnehage**\n  - **Rypevegen barnehage**\n  - **Priser**\n\n\u00a0\n### **\u00d8nsker dere \u00e5 bes\u00f8ke en av v\u00e5re barnehager?**\n\n\u00a0\n**Velkommen til \u00e5pen dag/omvisning.  \n**Torsdag 8. februar klokken 17.15-18.45 har vi \u00e5pen dag i alle Spire & Gro Barnehagene.\u00a0 Ta gjerne turen innom en eller flere av v\u00e5re barnehager. Da vil dere m\u00f8te noen av v\u00e5re dyktige ansatte, samt f\u00e5 en omvisning i barnehagen og svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l dere m\u00e5tte lure p\u00e5 ang\u00e5ende s\u00f8knad om barnehageplass og hvordan vi arbeider i det daglige.\n\nVi tar ogs\u00e5 private visninger etter avtale hvis datoen for \u00e5pen dag ikke passer for dere. Har dere sp\u00f8rsm\u00e5l om s\u00f8knad om barnehageplass eller \u00f8nsker dere \u00e5 komme p\u00e5 \u00e5pen dag/omvisning eller privat omvisning, ta kontakt med styrer i den barnehagen du \u00f8nsker plass. Kontaktinformasjon finner du nedenfor.\n\n\u00a0\n### Hva kan vi tilby?\n\nI Spire & Gro barnehagene er vi opptatt av \u00e5 gi et helhetlig \u00e5 godt tilbud for lek, l\u00e6ring, omsorg og gode opplevelser. Kost og ern\u00e6ring er viktig for god l\u00e6ring og opplevelser, vi har derfor h\u00f8yt fokus p\u00e5 sunne og gode matopplevelser i v\u00e5re barnehager.\n\n\u00a0\n**Vi tilbyr f\u00f8lgende:**\n\n  - Et\u00a0aktivt og engasjert personale.\n  - Humor og glede i hverdagen.\n  - Et sted\u00a0\u00abder barna er i fokus\u00bb\n  - Stor plass til lek, b\u00e5de ute og inne.\n  - Spennende uteomr\u00e5der.\n  - Fokus p\u00e5\u00a0sunn kost.\n  - Velutstyrte barnehager.\n  - Makspris\n  - Egne sm\u00e5barnsavdelinger.\n  - Delte plasser.\n  - Inntektsgradert foreldrebetaling/s\u00f8skenmoderasjon.\n  - Gode \u00e5pningstider, 06.45-17.00.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a2b0fdf-f41e-4a18-a592-7cfcf247b3ef"}
+{"url": "https://kvisvikconsulting.no/omdomme-viktigste-aktivum-og-storste-risiko/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:19:07Z", "text": "# Omd\u00f8mme \u2013 viktigste aktivum og st\u00f8rste risiko\n\n\n\n-----\n\nEn CEO i Coca Cola sa det slik, i f\u00f8lge Google, da han skulle beskrive verdien av omd\u00f8mmet til selskapet:\n\n> \"If I lost all of my factories and trucks but kept the name Coca-Cola, I could rebuild my business. If I lost my name, the business would collapse\".\n\nS\u00e5 viktig er selskapets navn, eller omd\u00f8mme, om du vil. Det mest sl\u00e5ende eksempelet p\u00e5 hvor ille det kan g\u00e5r n\u00e5r selskapet mister sitt gode navn og rykte er Arthur Andersen, som var Enrons revisor. Det selskapet er borte, fordi det for et revisjonsselskap ikke er mulig \u00e5 drive uten \u00e5 ha tillit.\n\nJeg vet ikke hvor mange kroner Adecco taper p\u00e5 at de mister kontraktene med Oslo kommune. Det de direkte taper der er helt sikkert lite i forhold til risikoen de har for fremtidige kontrakter. De vil \u00e5penbart bli sett p\u00e5 med argus\u00f8yne f\u00f8r nye kontraktsinng\u00e5elser.\n\nSelskapets omd\u00f8mmerisiko er den st\u00f8rste risikoen de har. Omd\u00f8mme tar lang tid \u00e5 bygge opp, men kan veldig hurtig \u00f8delegges. Som Warrent Buffet sier det:\n\n> \u00abIt takes twenty years to build a reputation and five minutes to destroy it.\"\n\nEt selskap lever strengt tatt av tillit. S\u00e6rlig om det du selger er tjenester som Arthur Andersen. Og det er ikke bare kundene som m\u00e5 ha tillit, men ogs\u00e5 aksjeeiere og l\u00e5ngivere. Selger du r\u00e5olje, vil du sannsynligvis fortsatt f\u00e5 solgt den om du f\u00e5r en smell p\u00e5 ditt gode navn og rykte, men det kan godt v\u00e6re at du ikke f\u00e5r finansiert selskapet fordi l\u00e5ngiverne ikke lenger har tillit til deg.\n\nSelskapet trenger ikke verken \u00e5 faktisk ha gjort noe galt eller noe straffbart, det er nok at omverdenen tror at selskapet har gjort noe galt. I Basel II, som omhandler risikostyring i finansinstitusjoner, defineres omd\u00f8mmerisiko slik:\n\n> Reputational risk can be defined as the risk arising from negative perception on the part of customers, counterparties, shareholders, investors or regulators that can adversely affect a bank's ability to maintain existing, or establish new, business relationships and continued access to sources of funding (eg through the interbank or securitisation markets\n\nDet holder at omverdenen f\u00e5r en negativ oppfatning (negative perception) av selskapet. Da kan selskapet bedyre sin uskyld eller til og med bevise sin uskyld, men tvilen er der og det kan v\u00e6re \u00f8deleggende, uansett. Folk tenker \u00abingen r\u00f8yk uten ild\u00bb og agerer deretter.\n\nI g\u00e5r gikk lederen for Adecco Helse av. Etter \u00e5 ha innr\u00f8mmet at han visste om bruddene p\u00e5 Arbeidsmilj\u00f8loven p\u00e5 sykehjemmene Adecco har kontrakt p\u00e5. Noe annet ville sannsynligvis v\u00e6re umulig. For n\u00e5r du f\u00e5r en slik smell p\u00e5 omd\u00f8mmet ditt som Adecco n\u00e5 har f\u00e5tt, er det eneste du kan gj\u00f8re \u00e5 legge det fullstendig padde flat, innr\u00f8mme feil, s\u00f8rge for at feilene f\u00e5r konsekvenser internt og bedyre at du aldri skal gj\u00f8re det igjen.\n\n> Det er dessverre gjort funn av en slik karakter at vi anser at kommunene har rett til \u00e5 heve disse kontraktene. Adecco Helse jobber uavhengig av dette med \u00e5 rette alle avvik, og fortsetter sin gransking med uforminsket styrke  \n> *Fra en pressemelding fra konsernsjef Anders \u00d8wre-Johansen i Adecco*\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er bare om det er nok. Det er ikke alltid det. Noen ganger vil et selskap, fortjent eller ufortjent, f\u00e5 s\u00e5 store skader p\u00e5 sitt omd\u00f8mme at det ikke lar seg rette opp igjen. S\u00e6rlig tatt i betraktning at den del beslutningstagere i offentlig sektor er satt grundig i forlegenhet, og de vil neppe se med velvillige \u00f8yne p\u00e5 selskapet en stund fremover. Ledelsen, om den blir sittende, m\u00e5 g\u00e5 en temmelig vaskekte kanossagang for \u00e5 gjenvinne tillit og troverdighet.\n\nNoe sier meg at interne granskninger ikke er nok. Her kommer det til \u00e5 kreves eksterne og uhildede granskninger. Adecco selv er definitivt ikke upartiske.\n\nFor oss som er interessert i risiko og omd\u00f8mme-risiko er det uansett interessant \u00e5 f\u00f8lge denne saken. S\u00e5 langt har de lagt seg ganske flatt. Det er nok den eneste farbare veien. Tiden vil vise om det er nok.\n\nfebruar 24, 2011\n\nEli Kvisvik\n\nRisiko\n\nN\u00e6ringsliv, Omd\u00f8mme, Risiko\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac332244-b366-4f1e-a580-642b076f89e0"}
+{"url": "http://www.kjoseil.no/om-oss/om-orientering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:59Z", "text": "\n# Om orientering\n\nO-sporten har hatt en stor og viktig plass i Idrettslaget opp gjennom \u00e5ra. Forholdene ligger vel til rette med mye skogsterreng \u00e5 boltre seg i.\u00a0 Allerede i 1931 deltok kjosinger i de f\u00f8rste orienteringsl\u00f8p, senere har det blitt mange-mange starter i o-l\u00f8p. (Etter krigen ble ogs\u00e5 jentene med i aktiv idrett, og spesielt i orientering.)\n\nEn viktig forutsetning for \u00e5 kunne drive med sporten er \u00e5 ha tilgang til orienteringskart. Store deler av bygdas arealer har v\u00e6rt dekket med o-kart i \u00e5renes l\u00f8p.\u00a0 De nyeste kartene i dag er i omr\u00e5det Saga \u2013 Langevann, Moen og Nesh\u00e5gan.\n\nKjose IL\u00a0 har lange tradisjoner som arrang\u00f8r av store og sm\u00e5 l\u00f8p.\u00a0 De siste \u00e5ra har kano-orientering p\u00e5 Farris v\u00e6rt et popul\u00e6rt arrangement for de yngste i tillegg til den \u00e5rlige O-troll leiren for kretsens rekrutter.\n\nEllers arrangeres \u00e5rlig klubbmesterskap med variert l\u00f8ypetilbud.\n\nNytt arrangement i 2011 var FinnFram-dagen, et aktivitetstilbud til store og sm\u00e5 som gir en liten smakebit p\u00e5 hva orientering er, men som ikke stiller noe krav til kunnskaper om kart og kompass p\u00e5 forh\u00e5nd. Vi planlegger tilsvarende v\u00e5ren 2012.\n\nP\u00e5 h\u00f8sten vil vi fors\u00f8ke et mindre, forenklet opplegg tur-orientering.\n\nI dag er det ca 10 l\u00f8pere fra Kjose IL som deltar i et eller flere l\u00f8p gjennom sesongen. Vi \u00f8nsker flere velkommen. Det er et godt klasse- og l\u00f8ypetilbud p\u00e5 l\u00f8pene, alt fra korte og enkle til lengre og mer krevende o-l\u00f8yper. H\u00e5per flere har lyst til \u00e5 bli med. Kompass og tidtagerbrikke f\u00e5r dere l\u00e5ne gratis.\n\nHar du lyst til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 o-l\u00f8p, s\u00e5 finner du terminliste p\u00e5\u00a0www.orientering.no\u00a0ellerwww.vestfoldorienteringskrets.no\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a251b63-793b-4d3d-93f4-69f3bbae2c5f"}
+{"url": "https://www.efeel.no/wt2-plus-digital-tolk-oversettelse-via-hodetelefoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:45Z", "text": "## Produktbeskrivelse WT2 Plus digital tolk - oversettelse via hodetelefoner\n\nWT2 Plus digital tolk - online oversettelse via bluetooth-hodetelefoner **er TOP-oversetteren p\u00e5 markedet og fremtidens mest forventede taleoversetter.** Tr\u00e5dl\u00f8se hodetelefoner med den intelligente oversetteren som gir **utvikling for kommunikasjon, uavhengig av spr\u00e5kbarrierer. Taleoversetteren med kunstig intelligens** for praktisk **sanntidsoversettelse direkte gjennom hodetelefonene dine,** noe som betyr **at du ikke trenger \u00e5 oversette direkte via smarttelefonen** .\n\nDenne profesjonelle online-oversetteren gir en kombinasjon av topp talealgoritme og maskinoversettelsesteknologi. WT2 Plus har redefinert oversetterne p\u00e5 en betydelig og innovativ m\u00e5te, og gir nye muligheter til sine brukere og selskaper i markedet. **En elektronisk oversetter av tekster og setninger** som vil endre ditt syn p\u00e5 kommunikasjon og reise i verden hvis du trenger \u00e5 oversette noe. Det **vil ikke v\u00e6re mer n\u00f8dvendig \u00e5 bruke Google-oversetter eller Lingo-tolk Peiko.**\n\n## **WT2-oversetter er en absolutt nyhet og et av de beste produktene i 2019**\n\n\n\n## Oversetter st\u00f8tter oversettelse opptil 36 spr\u00e5k (inkludert 84 forskjellige aksenter)\n\n**Du kan finne en liste over alle st\u00f8ttede oversettelsesspr\u00e5k her:**\n\nArabisk, engelsk, bulgarsk, kinesisk, tsjekkisk, dansk, finsk, fransk, gresk, hebraisk, hindi, nederlandsk, kroatisk, ungarsk, indonesisk, japansk, kantonesisk, katalansk, koreansk, malaysisk, tysk, norsk, polsk, portugisisk, rumensk, russisk, spansk, slovakisk, slovensk, svensk, italiensk, tamil, telugu (India), thai, tyrkisk, vietnamesisk\n\nDu kan velge opptil **13 forskjellige aksenter** p\u00e5 **engelsk** (USA, Australia, Canada, Storbritannia osv.). Ogs\u00e5 p\u00e5 **spansk har** du opptil **20 forskjellige aksenter** (Spania, USA, Den dominikanske republikk, Mexico, Venezuela, etc.) Du kan velge opptil **15 forskjellige aksenter** p\u00e5 **arabisk** (De forente arabiske emirater, Egypt, Israel, Marokko, etc.) .\n\n## **Det er 3 moduser for oversettelse tilgjengelig**\n\n## **Auto-modus**\n\nDenne modusen fungerer etter prinsippet om umiddelbar oversettelse ved bruk av **2 bluetooth-hodetelefoner** ( **ideelt i et roligere milj\u00f8 uten omgivelsesst\u00f8y** ). Alt du sier blir automatisk oversatt direkte til det angitte spr\u00e5ket, og du f\u00e5r en god oversettelse gjennom det innsatte h\u00e5ndsettet. S\u00e5 du kan **kommunisere komfortabelt uten behov for direkte oversettelse via smarttelefonen din** . All **kommunikasjon vises** selvf\u00f8lgelig og **arkiveres i appen** via en mobiltelefon, hvor du ogs\u00e5 kan sjekke riktig gjenkjenning av stemmen din. Egnet for lengre samtaler, forretningsm\u00f8ter.\n\n## **Manuell innstilling**\n\nDenne modusen fungerer etter prinsippet om umiddelbar oversettelse med **2 bluetooth-hodetelefoner** ( **for kommunikasjon med en person i st\u00f8yende omgivelser** ). For oversettelse er det bare \u00e5 trykke direkte p\u00e5 bluetooth-headsettet (som aktiverer oversettelse) og s\u00e5 blir alt du sier automatisk oversatt direkte til det innstilte spr\u00e5ket og du f\u00e5r lydoversettelse via det innsatte h\u00e5ndsettet. S\u00e5 du kan **kommunisere komfortabelt uten behov for en direkte oversettelse via smarttelefonen din** . All **kommunikasjon vises** selvf\u00f8lgelig og **arkiveres i appen** via en mobiltelefon, hvor du ogs\u00e5 kan sjekke riktig gjenkjenning av stemmen din.\n\n## **Talemodus**\n\nDenne modusen fungerer etter prinsippet om umiddelbar oversettelse ved bruk av **1 bluetooth-headset og telefon** ( **ideell for en kort samtale ansikt til ansikt med den andre personen** ). Den andre personen du kommuniserer med, vil snakke direkte til smarttelefonen din og den blir automatisk oversatt direkte til ditt valgte spr\u00e5k, og du vil motta lydoversettelse via det innsatte h\u00e5ndsettet. S\u00e5 du kan **kommunisere uten \u00e5 m\u00e5tte bruke h\u00e5ndsettet av en person du ikke kjenner** (noe som sannsynligvis ikke er hensiktsmessig og h\u00f8flig), det er nok hvis du bare har ett h\u00e5ndsett satt inn. All **kommunikasjon vises** selvf\u00f8lgelig og **arkiveres i appen** via en mobiltelefon, hvor du ogs\u00e5 kan sjekke riktig gjenkjenning av stemmen din.\n\n**Bruken av oversetteren WT2 Plus** er ganske enkel, bare **last ned den** gratis tilgjengelige **applikasjonen \"WT2 Plus\"** (iOS, Android) til mobiltelefonen din, **for \u00e5 pare med h\u00e5ndsettet via Bluetooth-tilkobling** (min. Bluetooth versjon 4.2 og h\u00f8yere), **deretter to personer vil plassere den ene \u00f8retelefonen i \u00f8ret og kan kommunisere umiddelbart. Prinsippet for kommunikasjon er at du snakker p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k og den andre personen vil h\u00f8re oversettelsen til det angitte spr\u00e5ket i h\u00e5ndsettet.** Derfor vil den virkelige ansikt-til-ansikt-kommunikasjonen ikke lenger v\u00e6re et problem. Den revolusjonerende **oversetteren vil finne sin bruk n\u00e5r du reiser, for forretninger, n\u00e5r du bes\u00f8ker internasjonale butikker eller hoteller,** og til mange andre anledninger der kommunikasjon p\u00e5 fremmedspr\u00e5k er en hindring.\n\n## WT2 Plus har vunnet den prestisjetunge Design Award 2018 for sin utmerkede design\n\n## \n\n## **Introduser deg selv for verden\\!**\n\n### N\u00e5r du reiser til utlandet er det ingenting verre enn \u00e5 sitte fast p\u00e5 et ukjent sted uten mulighet for effektiv kommunikasjon. Med WT2 Plus vil du aldri v\u00e6re i en slik situasjon fordi det sikrer naturlig sanntidskommunikasjon uten bruk av hender. Fordyp deg i den lokale kulturen mens du reiser, uttrykk deg \u00e5pent og skap mer meningsfulle forbindelser med menneskene du m\u00f8ter.\n\n\n\n## **\u00d8yeblikkelig aktivering - en oversetter klar til bruk n\u00e5r som helst**\n\n### **WT2 Plus er unik i sin signalbehandlingsteknologi,** som er forskjellig fra andre konkurrenter p\u00e5 markedet. For kommunikasjon er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 aktivere telefonen eller en annen person trenger ikke \u00e5 laste ned smartapplikasjonen. Alt du trenger for kommunikasjon er at dere begge putter det tr\u00e5dl\u00f8se h\u00e5ndsettet inn i \u00f8ret, og **WT2 vil s\u00f8rge for en komfortabel oversettelse.**\n\n\n\n## **Intelligent ON-THE-GO algoritme**\n\n### **Hovedalgoritmen tillater kommunikasjon selv i det mest st\u00f8yende utend\u00f8rsmilj\u00f8et.** Med automatisk stemmedeteksjon og signalhenting gir WT2 absolutt **h\u00e5ndfri kommunikasjon p\u00e5 en rekke spr\u00e5k** .  \nKommunikasjonen i utlandet vil v\u00e6re enkel for deg, uavhengig av spr\u00e5kbarrierer.\n\n\n\n## **Dobbel st\u00f8yreduksjon - hvert ord teller\\!**\n\n### Basert p\u00e5 algoritmer og st\u00f8yreduksjon gj\u00f8r det mulig for WT2 Plus \u00e5 ha opptil **95 % n\u00f8yaktighet i oversettelsen** , noe som gj\u00f8r det helt naturlig \u00e5 snakke med en utlending.\n\n\n\n## **Flerspr\u00e5klig st\u00f8tte med globalisering**\n\n### WT2 Plus st\u00f8tter for \u00f8yeblikket **36 spr\u00e5k og 84 dialekter** , som vil bli lagt til og oppdatert i fremtiden.\n\n\n\n## **Lang batterilevetid - lengre enn du trenger\\!**\n\n### WT2 gir **opptil 5 timers batterilevetid** per lading, over **12 timers batterilevetid med oppladbart etui - Dockstasjon** og opptil **30 dager i standby-modus.**\n\n\n\n## **Bli lamsl\u00e5tt med WT2 Plus\\!**\n\n### Interaksjonsmoduser innebygd i WT2 Plus oppfyller alle krav for \u00e5 f\u00e5 dr\u00f8mmene til \u00e5 g\u00e5 i oppfyllelse. Det gir en unik og feilfri kommunikasjonsopplevelse.\n\n\n\n## **Engangsinvestering\\!**\n\n### Ved \u00e5 bruke OTA-teknologi (over the air), st\u00f8tter WTA2 Plus online oppgraderinger, som oppdatering tar bare opptil 3 minutter for b\u00e5de programvare og maskinvare.  \nUtviklingen vil ikke ta slutt, og oversetteren vil fortsette \u00e5 tilby den beste teknologien til brukerne og til og med foredle oversettelsen.\n\n\n\n## **Designet for deling\\!**\n\n### Designet til WT2 Plus er basert p\u00e5 ideen om \"deling\". Enten du reiser i l\u00f8pet av en ferie eller forretningsreise, n\u00e5r muligheten til \u00e5 starte kommunikasjon med utlending kommer, tilby ham en av hodetelefonene og start kommunikasjon naturlig med en av de enkleste m\u00e5tene.\n\n\n\n**Egenskaper: **\n\nFlott design  \nBatterilevetid opptil 12 timer  \nAutomatisk tilkobling  \nMer enn 36 spr\u00e5k og aksenter p\u00e5 hvert spr\u00e5k  \nKompatibel for iOS og Android  \n95 % n\u00f8yaktighet av oversettelsen\n\n**Spesifikasjoner:**\n\nProdukt: WT2 Plus-oversetter  \nFarge: hvit  \nSpr\u00e5kst\u00f8tte: 36  \nSt\u00f8tte: Bluetooth 4.2 og h\u00f8yere (mobilapp-tilkobling)  \nLading av batteriet: Lithium Polymer/90 minutter  \nBatterilevetid opptil 15 timer/for 3 ladinger fra dokkingstasjonen  \nSystemst\u00f8tte: iOS 11.0 / Android 7.0 og nyere  \nSpenning: DC 5 +/0,25 V  \nStr\u00f8mforsyning: 110 mA (hodetelefoner) 320 mA (dokkstasjon)  \nProduktdimensjoner: Lengde: 20 mm/Bredde: 10 mm/H\u00f8yde: 35 mm  \nEmballasjedimensjoner: Lengde: 75 mm/Bredde: 75 mm/H\u00f8yde: 36 mm  \nNetto produktvekt: 93,5g  \nBrutto produktvekt: 404g  \nDriftstemperatur: 0 - 35\u00b0C\n\n**Pakken inkluderer:**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52c49adb-1e33-464e-9666-48e50fa4d90b"}
+{"url": "https://deal.no/apc-back-ups-1200va-230v-avr/cat-p/c/p1001462023", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:30:39Z", "text": "APC BX1200MI-GR. UPS topologi: Linje-Interactive, Output str\u00f8mkapasitet (VA): 1,2 kVA, Utgangseffekt: 650 W. AC-utgangstyper: Type F, Str\u00f8muttak: Type F, Antall AC outlets: 4 AC-utganger. Batteriteknologi: Forseglet blysyre (VRLA), Normal backuptid ved full belastning: 1 min, Normal backuptid ved halv belastning: 5 min. Formfaktor: Kompakt, Produktfarge: Sort, Kabellengde: 1,2 m. Bredde: 140 mm, Dybde: 390 mm, H\u00f8yde: 190 mm\n\n### Egenskaper\n\nUPS topologi\n\nLinje-Interactive\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9577ae3c-5937-46d7-ae50-b7b9145e102d"}
+{"url": "https://lindstromfestivalen.no/events/foredrag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:18:45Z", "text": "*13oct7:00 pm**9:15 pm*Tur og TapasDet blir en kveld med de gode historier og Tapas. ***7:00 pm - 9:15 pm(GMT+02:00)* *_Arktisk kultursenter_***Pris:*350,00 pr. pers* \n\nDet blir en kveld med de gode historier og Tapas. Begrensede plasser. Program Endelig program kommer\n**Program** Endelig program kommer\n\n19:00 \u2013 19:10 Velkommen  \n19:10 \u2013 19:20 Litt tapas  \n19:20 \u2013 19:50 Foredrag 1  \n19:50 \u2013 20:00 Litt tapas  \n20:00 \u2013 20:30 Foredrag 2  \n20:30 \u2013 20:40 Litt tapas  \n20:40 \u2013 21:10 Foredrag 3  \n21:10 \u2013 21:15 Avslutning\n\nForedragsholdere:\n\n**Jan Ove Ekeberg**  \nForfatter, som har utgitt i alt 19 b\u00f8ker. Mest kjent er Ekeberg for sine historiske spenningsromaner, \"I sverdets tid\" og \"Den siste vikingkongen\". Ekeberg holder ogs\u00e5 foredrag om b\u00f8kene sine og andre historiske tema. Han han blant annet skrevet b\u00f8ker om Polarkokken Lindstr\u00f8m og om tidenes\u00a0polfarer \u2013 Roald Amundsen. \u00a0F\u00f8r han ble forfatter p\u00e5 heltid arbeidet Ekeberg i TV 2 i 25 \u00e5r, de 10 siste \u00e5rene som programleder for \u00d8konominyhetene.  \n**https://www.janoveekeberg.no**\n\n**Gina Johansen**  \nGina lives in Norway in Honningsv\u00e5g, the northernmost town in Europe together with her boyfriend Stig-Rune, step daughter Sofie and the pointer dog Storm. She is born 1991 on the west coast in Sweden. Gina moved to Honningsv\u00e5g 2018 after eight years in Sydney. My next expedition will be on the windiest, most remote and coldest continent on earth, Antarctica. My aim is to embark on a solo expedition to the South Pole in December 2023. Starting at Hercules Inlet on the edge of the frozen Antarctic continent, to the Geographic South Pole \u2013 1130 km ( 702 mile). I'll will ski solo and unsupported, it means I'm not allowed any outside help, I have to carry all my equipment and food from start to finish. My goal is ski under 35 days to set a new women speed record.  \nhttps://www.ginajohansen.com\n\n**\u00c5ste Innleggen**  \n\u00c5ste er for tiden aktuell med \u00e5 krysse Island. Om seg selv sier hun: Eventyret her i Hammerfest skulle vise seg til \u00e5 bli noe som kom til \u00e5 vare p\u00e5 ubestemt tid.\u00a0Gleden for tur og friluftsliv har alltid v\u00e6rt der, men de siste \u00e5rene har gleden over \u00e5 v\u00e6re ute bare blitt st\u00f8rre og st\u00f8rre. Det startet med sm\u00e5turer, til lengre dagsturer for deretter \u00e5 bli overnattingsturer og planer om noe st\u00f8rre. Jeg har aldri v\u00e6rt den\u00a0 personen som passet innenfor visse rammer. Jeg har alltid f\u00f8lt meg litt annerledes og bestemte meg for \u00e5 f\u00f8lge dr\u00f8mmene mine fremfor \u00e5 fortsette i samme bane og bli til noe jeg ikke var.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c89b80b-0ea9-4c01-b644-83a931dd0343"}
+{"url": "https://www.aven.no/vare-tjenester/lagerhotell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00218.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:46:51Z", "text": "# Lagerhotell\n\nKontakt oss\n\n## Skreddersydde lagerl\u00f8sninger\n\nVi tilbyr lagerhotell i v\u00e5re lokaler i Holmestrand. Lagerhotellet best\u00e5r av b\u00e5de temperert og kaldt lager, og vi skreddersyr en lagerl\u00f8sning etter deres behov.\n\n\n\n## Lagerhotell- og logistikk\n\nSom en del av v\u00e5r lagerhotell-tjeneste kan vi ogs\u00e5 bes\u00f8rge frakt for v\u00e5re kunder. Vi kan pakke, emballere, rustbeskytte og frakte dine varer til \u00f8nsket bestemmelsessted. Vi kan ogs\u00e5 p\u00e5se etterfylling av varer ved behov. EDI-kobling med v\u00e5rt forretningssystem er mulig, eller vi kan f\u00e5 tilgang til deres ordre- og logistikksystem slik at dere kan f\u00f8lge med p\u00e5 varer inn og ut.\n\n### Kort- eller langtidslagring\n\nVi er sv\u00e6rt fleksible og tilpasser oss dine \u00f8nsker. Om du \u00f8nsker \u00e5 lagre varer for en kort eller lengre periode, er helt opp til deg. Vi har stor kapasitet, og kan bygge og innrede v\u00e5re lokaler etter behov. Ta gjerne kontakt med oss for priser og betingelser.\n\n### Vi har lesse- og losseutstyr\n\nOm du \u00f8nsker \u00e5 sette bort varene dine til oss, kan vi selvsagt v\u00e6re behjelpelige med transport. Om du \u00f8nsker \u00e5 hente ut, eller fylle p\u00e5 ditt lager, har vi b\u00e5de lesse- og losseutstyr for enkel tilgang. Kontakt\u00a0oss gjerne p\u00e5 forh\u00e5nd, eller kom innom i \u00e5pningstiden om du \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke lagerhotellet.\n\n### Sett bort lager og ekspedisjon til oss\n\nFor kunder som \u00f8nsker \u00e5 benytte seg av v\u00e5rt lagerhotell, kan vi ogs\u00e5 utf\u00f8re logistikktjenester som er skreddersydd etter deres behov. Vi kan ta oss av lagerf\u00f8ringen, plukkingen, emballering og frakt for dere gjennom v\u00e5r egen transporttjeneste eller v\u00e5re samarbeidspartnere. Om din bedrift har egne transportavtaler, kan vi ogs\u00e5 ta oss av disse. Ved \u00e5 sette bort alt innen lager og logistikk til oss, kan du fokusere p\u00e5 din kjernevirksomhet. Vi lagrer og sender ut etter deres instrukser, og skreddersyr den l\u00f8sningen som passer best for dere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81b215dd-2d6b-4aa2-a0fc-27c72cc39450"}
+{"url": "https://etoshop.no/produkt/bilstereo/forsterkere/plug-play-forsterkere/match-up-7bmw", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:53Z", "text": "# MATCH UP 7BMW\n\nLydoppgradering til BMW E- og F-serie med 676 HIFI\n\nNOK7\u00a0490,00 F\u00f8rpris:NOK7\u00a0990,00 Rabatt -6% inkl. mva.\n\n \n## Match Plug and Play forsterker med DSP til BMW\u00a0\u00a0\n\n  \nHer har Match kommet opp med en revolusjonerende, unik sak som de er alene om i verden\\!\u00a0En forsterker med innebygd \"real-time\" prosessering som gir deg**\u00a0enorm\u00a0**ytelse fra de originale h\u00f8yttalerne.\n\nDu kan spille\u00a0h\u00f8yere, med mye mer bass der lydkvaliteten er dratt opp til et niv\u00e5 som du ikke vil tro er mulig fra de originale h\u00f8yttalerne. Alt dette p\u00e5 grunn av de enorme kreftene\u00a0i forsterkeren, pluss prosesseringen som til enhver tid blir gjort\u00a0?real-time? i forsterkeren.\u00a0Den flytter rett og slett delefrekvenser og bratthet p\u00e5 filterene, i tillegg til\u00a0niv\u00e5 og tidskompensering ut i fra hvilket lydniv\u00e5 forsterkeren jobber p\u00e5.\n\nKort sagt, det m\u00e5 bare oppleves. Det er umulig \u00e5 beskrive det lydmessige resultatet av noe som er s\u00e5 ekstremt som dette.\u00a0  \n\u00a0\n\n  - Mini\\*\\*\\*\n\n*OBS\\! BMW med 688 Harman Kardon er dessverre\u00a0IKKE\u00a0kompatibel med denne.*\n\n\\**Alle modeller fra 2006 mod og oppover med unntak av E60/E61 (E60/E61 fra\u00a02008/2009 mod og oppover som ogs\u00e5 har CIC iDrive)*\u00a0\u00a0  \n  \n*\\*\\*Passer\u00a0IKKE\u00a0de som har kombinert spiller og forsterkerenhet, biler produsert fra ca 09/2019-\\>*\u00a0  \n  \n*\\*\\*\\*Kompatibel med F55 / F56 / F57 / F60*\u00a0\u00a0  \n  \n**Du lokaliserer den originale HiFi forsterkeren og bytter den kjapt ut med denne fra Match, s\u00e5 er du igang.**\n\n  - Komplett monteringstid er mellom 3 og 28 minutter ettersom hvilken bilmodell du har.\n  - Du vil oppleve en lydforskjell som er enorm\\!\n\n*Usikker p\u00e5 hvilke utstyrskoder du har p\u00e5 din bil? Send oss gjerne reg\u00a0nr,\u00a0s\u00e5 sjekker vi opp for deg.*\u00a0\u00a0  \n\u00a0\n\n**Leveres ferdig konfigurert\u00a0med lyd-oppsett tilpasset din bil\\!**\u00a0\u00a0  \nSom en av f\u00e5 i Norge leverer vi\u00a0Plug & Play forsterkerne fra Match ferdig konfigurert med lydoppsett\u00a0tilpasset din bil. P\u00e5 den m\u00e5ten sparer du som kunde b\u00e5de tid og energi p\u00e5 \u00e5 finne, laste ned og legge inn det du selv tror er riktig lydoppsett p\u00e5 din forsterker. I tillegg til alle oppsettene tilgjengelig gjennom Audiotec Fischer sine nettsider\u00a0har vi videreutviklet, forbedret og i noen tilfeller ogs\u00e5 laget helt nye oppsett tilpasset eksempelvis ekstern basskasse som supplement til ditt Match-oppsett. Denne ekstra servicen vi har valgt \u00e5 yte er helt kostnadsfri for deg som kunde, bare for \u00e5 gj\u00f8re din montering enklere og sluttresultatet bedre.\u00a0\u00a0  \n  \nLegg gjerne ved f\u00f8lgende informasjon i kommentarfeltet n\u00e5r du bestiller hos oss:\n\n  - Registreringsnummer p\u00e5 bil\n  - Eventuell annen informasjon om produkter du skal benytte Match-forsterkeren sammen med\n\n\n\n**M-pakken til ditt BMW HiFi lydsystem (utstyrskode 676 og 674)**\n\nMATCH UP 7BMW er en revolusjonerende lydoppgradering for de som \u00f8nsker betydelig mer kraft og dynamikk, men ogs\u00e5 bryr seg om s\u00f8ml\u00f8s integrering i kj\u00f8ret\u00f8yet.\u00a0\u00a0  \nInstallasjonen er gjort p\u00e5 f\u00e5 minutter i posisjonen til den originale forsterkeren, takket v\u00e6re den medf\u00f8lgende Plug & Play-forbindelseskabelen og en tilpasset monteringsplate. (Merk: monteringsplaten er forbeholdt F-serie biler.) Men forsterkeren passer ogs\u00e5 E-serie biler, men da \u00f8rlite mer jobb med feste av forsterker.\u00a0\u00a0  \n\u00a0\n\n**Klasse HD-teknologi og enorm prosessorkraft.**\n\nUP 7BMW kombinerer fordelene med klasse H-teknologi og klasse D-forsterker. Resultatet er en uovertruffen effektivitet som enkelt overg\u00e5r enhver konvensjonell klasse D-forsterker.\u00a0\u00a0  \nI tillegg til Audiotec Fischers egen klasse HD-teknologi og den avanserte 64 bit DSP med enorm prosessorkraft, nye og innovative DSP-funksjoner som \"Augmented Bass Processing\", garanterer \"StageXpander\" og \"RealCenter\" -funksjonen f\u00f8rsteklasses lytteopplevelse.\u00a0\u00a0  \n\"Augmented Bass Processing\" som dynamisk optimaliserer bassresponsen til bassene under forsetene i bilen.\u00a0\u00a0  \n\"StageXpander\" som markant forst\u00f8rrer stereoperspektivet.\u00a0\u00a0  \n\"RealCenter\" som muliggj\u00f8r en perfekt fokusert lydplassering for b\u00e5de sj\u00e5f\u00f8r og passasjer i forseter.\n\n**Utgang til ekstra forsterker.**\n\nUP7 er en 7-kanals Plug & Play-forsterker med integrert 8-kanals 64 bit DSP for BMW HiFi lydsystemer (utstyrskode 676).\u00a0\u00a0  \n8 kanaler vil da si at du har 1 kanal ledig i DSP\u00e8n som er rutet ut mot en utgang p\u00e5 forsterkeren. Den utgangen kan du bruke som sub utgang til en ekstra basskasse i bilen om du \u00f8nsker \u00e5 utvide til enda mer BASS\\!\n\n**Smart highlevel-inngang ADEP.3**\n\nModerne, fabrikkinstallerte bilradioer inneholder avanserte muligheter for \u00e5 diagnostisere de tilkoblede h\u00f8yttalerne. Spesielt er den nyeste generasjonen BMW-bilradioer utstyrt med flere overv\u00e5kingsfunksjoner, slik at feilmeldinger og tap av spesifikke funksjoner (f.eks. Faderfunksjon) ofte vises hvis en felles forsterker vil bli tilkoblet - men ikke med UP 7BMW.\u00a0\u00a0  \nDen nye ADEP.3-kretsen (Advanced Diagnostics Error Protection, 3rd Generation) unng\u00e5r alle disse problemene uten \u00e5 laste h\u00f8yttalerutgangene til OEM-radioen un\u00f8dvendig.\n\n**Start-Stop-funksjon**\n\nStr\u00f8mforsyningen til MATCH UP 7BMW sikrer en konstant intern forsyningsspenning, selv om batteriets spenning faller til 6 volt ved Start-Stop som ofte er p\u00e5 nye biler idag.Hvis forsyningsspenningen faller under 10,5 volt i mer enn fem sekunder, g\u00e5r forsterkeren til \"Protect mode\" (Status LED lyser r\u00f8dt) for \u00e5 unng\u00e5 ytterligere utladning av bilens batteri.\n\n**Str\u00f8msparer modus**\n\nStr\u00f8msparingsmodus er integrert i grunnoppsettet. Det gj\u00f8r det mulig \u00e5 redusere str\u00f8mforbruket til UP 7BMW og potensielt tilkoblede forsterkere n\u00e5r det ikke er noe inngangssignal fra spiller i mer enn 60 sekunder. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at i mange up-to-date biler med \"CAN\" eller andre interne digitale ?bus? systemer kan det hende at radioen forblir \"usynlig\" sl\u00e5tt p\u00e5 i opptil 45 minutter, selv etter at du har l\u00e5st og forlatt bilen\\! N\u00e5r \"Str\u00f8msparingsmodus\" er aktiv, vil forsterkeren og remote utgangen sl\u00e5 seg av og dermed ogs\u00e5 eventuell tilkoblet bassforsterker. MATCH UP 7BMW vil sl\u00e5 seg p\u00e5 igjen innen et sekund hvis et musikk signal blir brukt. Det er mulig \u00e5 enten endre avslagstidspunktet p\u00e5 60 sekunder, eller fullstendig deaktivere \"Str\u00f8msparingsmodus\" via DSP PC-Tool-programvaren.\n\n**DSP PC-tool programvare**\n\nTakket v\u00e6re den brukervennlige DSP PC-Tool-programvaren V4, blir konfigurering av UP 7BMW rask, enkel og oversiktlig om du \u00f8nsker \u00e5 forandre p\u00e5 det fastsatte lydoppsettet.\n\n**Mulighet for Bluetooth Audio streaming**\n\nSelvf\u00f8lgelig tilbyr UP 7BMW ogs\u00e5 en MATCH Extension Card-slot (MEC-slot) for ekstra inngangs- og utgangsmoduler, for eksempel en Bluetooth\u00ae Audio Streaming-modul eller et h\u00f8yoppl\u00f8selig USB-lydkort.\u00a0\u00a0  \n\u00a0  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16541988-571a-4fc2-b972-44fe69cde1b2"}
+{"url": "https://www.nhh.no/nhh-bulletin/artikkelarkiv/nyheter-fra-nhh/2017/mai/nobelprisvinnar-blir-aresdoktor-pa-nhh/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:18:10Z", "text": "# Nobelprisvinnar blir \u00e6resdoktor\n\n\n\nNHH\n\n12\\. mai 2017 08:11\n\n(oppdatert: 12. mai 2017 09:15)\n\n# Nobelprisvinnar blir \u00e6resdoktor\n\nNobelprisvinnar i \u00f8konomi, Bengt R. Holmstr\u00f6m, og tidlegare Obama-r\u00e5dgjevar Sandra E. Black er to av i alt fem professorar som er utnemnt til nye \u00e6resdoktorar p\u00e5 NHH.\n\n\u2013 Dette er fem framifr\u00e5 forskarar som er viktige samarbeidspartnarar og inspirasjonskjelder for NHH, seier rektor Fr\u00f8ystein Gjesdal. \u00c6resdoktorat blir tildelt basert p\u00e5 vitskapeleg innsats til personar som er viktige for institusjonen.\n\n## \u00c6resdoktorane\n\nDette er bakgrunnen til dei fem forskarane:\n\n  - Anna Mauranen er professor ved University of Helsinki. Forskingsinteressene hennar er prim\u00e6rt engelsk som lingua franca (ELF), korpuslingvistikk og talespr\u00e5k. Ho har ogs\u00e5 publisert innan tema som kontrastiv retorikk, omsetting og akademisk diskurs.\n  - \u00a0Bengt Holmstr\u00f8m er professor ved Massachusetts Institute of Technology (MIT) i USA. Saman med Oliver Hart vart han i 2016 tildelt Sveriges Riksbanks pris i \u00f8konomi til minne om Alfred Nobel, ofte omtalt som nobelprisen i \u00f8konomi. Han er spesielt kjent for forsking innan kontraktsteori og insentiv.\n  - Bernt \u00d8ksendal er professor ved Universitetet i Oslo. Han er ein leiande forskar innan stokastisk analyse som mellom anna er viktig innan finansfaget. Han har publisert over 200 vitskapelege artiklar og fem b\u00f8ker i emnet, noko som har gjort han til Noregs mest siterte matematikar.\n  - Roland T. Rust er professor ved Robert H. Smith School of Business ved University of Maryland. Forskingsinteressene hans strekkjer seg over dei fleste omr\u00e5der av marknadsf\u00f8ring, inkludert tenesteinnovasjon.\n  - Sandra E. Black er professor ved University of Texas at Austin og blir fr\u00e5 august tilknytt NHHs nye Senter for framifr\u00e5 forsking, FAIR. Ho forskar p\u00e5 arbeidslivs- og utdannings\u00f8konomi. Fr\u00e5 august 2015 til januar 2017 var ho medlem av president Barack Obama sitt \u00f8konomir\u00e5d.\n\n\u00c6resdoktorane blir offisielt utnemnt 9. juni, d\u00e5 NHH arrangerer jubileum i samband med at det er 100 \u00e5r sidan stortingsvedtaket om opprettinga av NHH.\n\nNHH har ved jubilea i\u00a01986, 1996 og 2011 utnemnt totalt 19 \u00e6resdoktorar. Her kan du lese meir om dei.\n\nFleire nyheiter fr\u00e5 NHH\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c29ad082-c096-4f09-837f-c4855a746118"}
+{"url": "https://eiendomsmeglingsnemnda.no/arkiv/22020", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:26Z", "text": "# Reklamasjonsnemnda for\n\n# Eiendomsmeglingstjenester\n\n  \n**Klage nr. 2022030**\n\n\u00a0\nBehandlet av Reklamasjonsnemnda for Eiendomsmeglingstjenester 20. juni 2022.\n\n\u00a0\n\nPer Racin Fosmark, leder\n\nMargrethe R\u00f8se Solli, oppnevnt av Norges Eiendomsmeglerforbund og Eiendom Norge\n\nKristoffer S\u00f8rlie, oppnevnt av Forbrukerr\u00e5det\n\n\u00a0\n\nInnklaget: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 DNB Eiendom AS avd. Nordstrand\n\n\u00a0\n\nSaken gjelder:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Meglerens unders\u00f8kelses- og opplysningsplikt. Krav om erstatning.\n\n\u00a0\n\n**Sakens sp\u00f8rsm\u00e5l og bakgrunn**\n\n**\u00a0**\n\nI februar 2010 kj\u00f8pte klagerne en enebolig formidlet gjennom innklagede. I november 2021 oppdaget klagerne at terrassen i andre etasje var st\u00f8rre enn hva som faktisk var godkjent hos kommunen. I forbindelse med salget var det ikke informert om at terrassen manglet godkjenning. Videre var det i salgsoppgaven opplyst at det medfulgte en utvendig bod, som viste seg \u00e5 ikke fremg\u00e5 av de sist godkjente bygningstegningene fra 1979. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om megleren i den forbindelse har brutt sin unders\u00f8kelses- og opplysningsplikt, herunder opptr\u00e5dt erstatningsbetingende uaktsomt. Klagernes erstatningskrav er p\u00e5 50\u00a0000 kroner.\n\n\u00a0\nNemnda kom til at klagen ikke f\u00f8rte frem.\n\n\u00a0\nFagansvarlig hos innklagede er eiendomsmegler.\n\n\u00a0\n\n**Partenes syn p\u00e5 saken**\n\n\u00a0\n**Klagerne har i korte trekk anf\u00f8rt:\u00a0**\n\n*Terrassen*\n\nKlagerne hadde eid boligen i elleve \u00e5r da de bestemte seg for \u00e5 oppf\u00f8re en vinterhage under den delvis overbygde terrassen i andre etasje. Da klagerne s\u00f8kte Plan- og bygningsetaten om godkjennelse av vinterhagen i november 2021, oppdaget de at terrassen i andre etasje var 13 kvadratmeter st\u00f8rre enn hva som faktisk var godkjent.\n\n\u00a0\nMegleren har plikt til \u00e5 innhente vesentlig informasjon om eiendommen og sammenligne godkjente tegninger med det som selges og presenteres. Da klagerne kj\u00f8pte boligen i 2010, var det ikke opplyst om at halve terrassen ikke var godkjent. Av takstrapporten vedlagt salgsoppgaven fremgikk det at terrassen var 24 kvadratmeter. Likevel viser de sist godkjente bygningstegningene fra 1979 at det bare er 11 kvadratmeter av terrassen som er godkjent. Avviket mellom bygningstegningene og de faktiske forhold var s\u00e5 \u00e5penbare at megleren burde ha reagert. Han har satt klagerne i en ubehagelig og stressende situasjon ved \u00e5 fors\u00f8mme sin unders\u00f8kelses- og opplysningsplikt.\n\n\u00a0\nKlagerne mener det utgj\u00f8r en vesentlig mangel at terrassen er 13 kvadratmeter st\u00f8rre enn hva som faktisk er godkjent hos kommunen. Avviket har medf\u00f8rt at klagerne har m\u00e5ttet s\u00f8ke dispensasjon fra utnyttelsesgraden. Dette hadde ikke v\u00e6rt n\u00f8dvendig dersom terrassen var godkjent f\u00f8r kj\u00f8pet i 2010. I tillegg m\u00e5tte klagerne blant annet s\u00f8ke hjelp fra arkitekt og levere s\u00f8knad til kommunen. Dette har p\u00e5f\u00f8rt klagerne ekstra kostnader og gebyrer, uten at de har noen garanti for at terrassen og vinterhagen blir godkjent.\n\n\u00a0\nDet var hverken nevnt i salgsoppgaven, takstrapporten eller kj\u00f8pekontrakten at det ikke var s\u00f8kt om utvidet terrasse i andre etasje, eller at det var s\u00f8kt om dispensasjon.\n\n\u00a0\nMegleren har opptr\u00e5dt erstatningsbetingende uaktsomt. Klagerne krever at innklagede betaler dem en passende kompensasjon etter dagens verdivurdering av boligen, samt dekker deres kostander knyttet til \u00e5 s\u00f8ke kommunen om godkjenning. Totalt utgj\u00f8r erstatningskravet 50 000 kroner.\n\n\u00a0\n*Utvendig bod*\n\nEiendommen har en utvendig bod som ikke er inntatt i de sist godkjente bygningstegningene fra 1979. Boden er imidlertid omtalt i salgsoppgaven under avsnitt \u00abInnhold\u00bb som \u00abUtebod ved have BTA 4 kvm\u00bb. Siden bodens beliggenhet ble tydelig beskrevet i salgsoppgaven, burde den v\u00e6re kjent for innklagede. Innklagede har uttrykt at de ikke kan se bodens n\u00e5v\u00e6rende beliggenhet p\u00e5 historiske kart eller p\u00e5 plantegninger og bilder som l\u00e5 vedlagt salgsoppgaven som ble brukt i forbindelse med salget. Det kan dermed stilles sp\u00f8rsm\u00e5l om megleren burde gjort n\u00e6rmere unders\u00f8kelser vedr\u00f8rende uteboden f\u00f8r salget.\n\n\u00a0\nInnklagede har trukket frem kommentarer fra brev av 11. oktober 2021 som relevante. Dette er ikke uttalelser fra kommunen, men kommentarer fra klagernes nabo i en klage p\u00e5 tiltak p\u00e5 klagernes eiendom. Innklagede bruker her ubekreftede og falske p\u00e5stander fra naboen for \u00e5 rettferdiggj\u00f8re mangler og avvik. Uansett er endringene som klagerne har foretatt etter kj\u00f8pet ikke av betydning.\n\n\u00a0\n\n**Innklagede har i korte trekk anf\u00f8rt:**\n\nDet henvises til vedlagte bygningstegninger og brev datert 11. oktober 2021 fra klagernes nabo til Plan- og bygningsetaten for beskrivelse av de faktiske forholdene. F\u00f8lgende kommentarer i brevet fra naboen er s\u00e6rlig relevant for saken:\n\n\u00a0\n\u00ab\\[\u2026\\] Samtidig har n\u00e5v\u00e6rende hjemmelshavere i \\[klagernes eiendom\\] (i) bygget ut begge etasjer, (ii) endret fasade og flyttet b\u00e6revegger i begge etasjer, og (iii) flyttet yttervegger i begge etasjer.\n\n\u00a0\nTil sammen utgj\u00f8r dette betydelige endringer av bygningsmassen som utgj\u00f8r \\[klagernes eiendom\\].\n\n\u00a0\n  - *Overetasjen*: Etasjen er utvidet ved at yttervegg mot balkong (vest) er flyttet utover. Tiltaket inneb\u00e6rer at ogs\u00e5 b\u00e6revegger er endret og fasaden mot vest er endret.\n  - *Underetasjen*: Etasjen er utvidet ved at uteplass nede (hj\u00f8rnet s\u00f8r-vest) er bygget inn i huset. Tiltaket inneb\u00e6rer at ogs\u00e5 b\u00e6revegger er endret og at fasaden mot s\u00f8r og vest er endret. I tillegg er det bygget en bod.\n\nI tillegg synes det \u00e5 herske betydelig st\u00f8rre usikkerhet til endelig lovlighet av inn-/utbyggingen av verandaen i underetasjen. Tiltaket inneb\u00e6rer en stor endring av huset. Hvis tiltaket er ulovlig og ikke vil bli godkjent, legges det til grunn at tiltaket vil bli krevet tilbakef\u00f8rt til opprinnelig stand (uteveranda).\u00bb\n\n\u00a0\nDet bestrides ikke at det forel\u00e5 et mindre avvik mellom bygningstegningene og de faktiske forholdene. Det var likevel s\u00e5pass moderat, at det ikke m\u00e5tte anses \u00e5penbart for megleren at det forel\u00e5 et avvik. Det gav heller ikke foranledning til \u00e5 gj\u00f8re n\u00e6rmere unders\u00f8kelser. Avviket var ikke av en slik karakter og omfang at megleren burde reagert. Megleren har dermed ikke opptr\u00e5dt kritikkverdig eller i strid med god meglerskikk. Det foreligger ikke ansvarsgrunnlag for innklagede. Uansett har megleren et visst spillerom f\u00f8r kritikkverdig atferd kan anses som erstatningsbetingende uaktsomhet.\n\n\u00a0\nInnklagede har fors\u00f8kt \u00e5 gj\u00f8re n\u00e6rmere unders\u00f8kelser vedr\u00f8rende boden som i salgsoppgaven er omtalt som \u00abUtebod ved have BTA 4 kvm\u00bb. De kan imidlertid ikke se bodens n\u00e5v\u00e6rende beliggenhet p\u00e5 historiske kart, plantegninger eller bilder som l\u00e5 vedlagt salgsoppgaven da klagerne kj\u00f8pte eiendommen. Innklagede har ikke grunnlag for \u00e5 uttale seg om boden som det henvises til i salgsoppgaven, fremdeles st\u00e5r p\u00e5 eiendommen i dag, eller om dette er boden som det refereres til som ulovlig tiltak i klagen til naboen.\n\n\u00a0\nKlagerne har ikke dokumentert noe \u00f8konomisk tap. Klagernes kostander til s\u00f8knadsprosess, arkitekt og videre arbeid med godkjennelse av tiltakene er ikke et resultat av meglerens h\u00e5ndtering av salget.\n\n\u00a0\n**Reklamasjonsnemnda bemerker:**\n\n**\u00a0**\n\nSaken gjelder p\u00e5st\u00e5tt brudd p\u00e5 meglerens unders\u00f8kelses- og opplysningsplikt og krav om erstatning.\n\n\u00a0\nI saksfremstillingen er partenes anf\u00f8rsler gjengitt i hovedsak. Nemndas medlemmer har f\u00e5tt alle sakens dokumenter.\n\n\u00a0\nNemnda har kommet til at klagen ikke f\u00f8rer frem.\n\n\u00a0\nN\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5let om selgeren har oppfylt unders\u00f8kelses- og opplysningsplikten, er det forholdene p\u00e5 salgstidspunktet i 2010 som er avgj\u00f8rende. Etterp\u00e5klokskap skal ikke virke inn p\u00e5 bed\u00f8mmelsen.\n\n\u00a0\n*Terrassen*\n\n\u00a0\nDette dreier seg om et salg fra 2010, det vil si for over ti \u00e5r siden. Nemnda forst\u00e5r innklagede slik at megler i 2010 ikke var kjent med at den terrassen som var godkjent av kommunen, var utvidet fra 11 kvm til 24 kvm. Under denne forutsetningen mener nemnda at megler ikke er \u00e5 klandre, da det ikke er fremkommet opplysninger som gjorde at megler skulle reagert. Nemnda kan heller ikke se av de fremlagte tegningene at megler burde reagert her i 2010.\n\n\u00a0\nNemnda bemerker for ordens skyld at dersom megler p\u00e5 salgstidspunktet var klar over at det var et avvik mellom den godkjente terrassen og terrassen slik den n\u00e5 er, ville han hatt en plikt til \u00e5 reagere ved for eksempel \u00e5 opplyse om avviket i salgsoppgaven.\n\n\u00a0\nKonklusjonen blir etter dette at megler i 2010 overholdt unders\u00f8kelses- og opplysningsplikten, jf. eiendomsmeglingsloven \u00a7 6-7.\n\n\u00a0\n*Boden*\n\n\u00a0\nN\u00e5r det gjelder forholdene rundt den boden som klagerne har vist til, fremst\u00e5r dette som uklart. Nemnda kan derfor ikke ta stilling til det.\n\n\u00a0\n*Erstatningskravet*\n\nUt fra det nemnda har kommet til over, kan erstatningskravet ikke f\u00f8re frem.\n\n\u00a0\nAvgj\u00f8relsen er enstemmig.\n\n\u00a0\n**Konklusjon**\n\n\n\\[Klagerne\\] gis ikke medhold.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e37b4f35-91ef-4d85-87cc-6d242172bae3"}
+{"url": "https://www.minbarnehage.no/emmaus/artikkel/418121", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:54:49Z", "text": "\n\n\nLitt av det vi har funnet p\u00e5 de siste ukene\\!\n\n-----\n\n\u00a0\n**Publisert:** 21.05.2024 14:37 \u00a0 **Sist endret:** aldri \u00a0 **Forfatter:** Nicholas McClure\n\nVi har plantet en hage i blomsterkassen v\u00e5r\\! Blomkarse, poteter, gulr\u00f8tter, sukkererter og paprika. Ungene har v\u00e6rt med i alle ledd og vi sjekker og vanner den daglig. Fra rammeplanen har barna \"f\u00e5tt kjennskap til naturen og b\u00e6rekraftig utvikling, l\u00e6rt av naturen og utviklet respekt og begynnende forst\u00e5else for hvordan de kan ta vare p\u00e5 naturen\" -\u00a0Kunnskapsdepartementet. (2017).\n\nVi var ogs\u00e5 en tur ned til vannet med Rosenli, utforsket strandkanten og kasten en \"heile hau\" med stein i havet\\!\n\nVi gravde ogs\u00e5 et hull i sandkassen nede p\u00e5 Edderkoppene, fylte en s\u00f8ppelsekk med vann og lagde et lite vannhull. Her kaster barna sand, og tok det opp for \u00e5 lage en spennende konstruksjon av den v\u00e5te sandmassen. Fra rammeplanen har de \"laget konstruksjoner av ulike materialer og utforsket muligheter som ligger i redskaper og teknologi\" - Kunnskapsdepartementet. (2017).\n\n\n\nBilde 1 av 6\n", "language": "no", "__index_level_0__": "358bc87f-e9ad-4a2c-b6aa-b2ce26f4cff9"}
+{"url": "https://www.finanstilsynet.no/nyhetsarkiv/nyheter/2021/endring-av-utfyllende-regler-til-mifid-ii-terskelverdier-for-ukentlig-rapportering-av/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:02:23Z", "text": "Endring av utfyllende regler til MiFID II: Terskelverdier for ukentlig rapportering av varederivatposisjoner\n\n# Endring av utfyllende regler til MiFID II: Terskelverdier for ukentlig rapportering av varederivatposisjoner\n\nPublisert: 1. oktober 2021\n\nKommisjonsforordning (EU) 2021/527 endrer terskelverdiene for n\u00e5r en handelsplass er pliktig til \u00e5 ukentlig rapportere og offentliggj\u00f8re posisjoner i varederivater. Finanstilsynet har fastsatt endringer i verdipapirforskriften slik at rettsakten n\u00e5 er gjennomf\u00f8rt i norsk rett.\n\nDen 24. september 2021 ble kommisjonsforordning (EU) 2021/527, som endrer kommisjonsforordning (EU) 2017/565 n\u00e5r det gjelder terskelverdier for ukentlig rapportering av posisjoner i varederivater, tatt inn i E\u00d8S-avtalens vedlegg IX.\n\nFinanstilsynet har den 30. september gjennomf\u00f8rt kommisjonsforordningen (EU) 2021/527 i norsk rett. Kommisjonsforordningen endrer artikkel 83 i kommisjonsforordning (EU) 2017/565. Artikkel 83 gir utfyllende bestemmelser til verdipapirhandelloven \u00a7 15-3 om ukentlig rapportering av posisjoner i varederivater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1453d784-a0be-417d-ae30-991c7cda5f5f"}
+{"url": "https://kunnskapombarn.no/aktuelt/kontakt-med-biologisk-familie-kan-beskytte-enslige-mindre%C3%A5rige-flyktninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:14Z", "text": "# Kontakt med biologisk familie kan beskytte enslige mindre\u00e5rige flyktninger\n\n\n\nPublisert: 24.05.24\n\nOppdatert: 24.05.24\n\nChristina Hauge\n\nSenior kommunikasjonsr\u00e5dgiver RKBU Vest\n\nDet vi ser er at kontakt med familie spiller en viktig rolle til tross for lange avstander, og at det kan v\u00e6re viktig \u00e5 tilrettelegge for kontakt med familie for de enslige mindre\u00e5rige flyktningene som \u00f8nsker det, forteller stipendiat Oda Marie Heimli ved RKBU Vest.\n\nHeimli forteller om funnene som nylig er publisert i European Child & Adolescent Psychiatry.\n\nProtective factors associated with resilience among unaccompanied refugee minors after settling in Norway: a matched cross-sectional study\n\nMenneskers evne til \u00e5 h\u00e5ndtere vanskelige situasjoner uten \u00e5 utvikle vedvarende psykiske lidelser er det vi kaller resiliens, og innenfor resiliens finnes det mange beskyttelsesfaktorer. Dette er disse Heimli har unders\u00f8kt hos enslige mindre\u00e5rige flyktninger bosatt i Bergen kommune.\n\n\\- En beskyttende faktor er for eksempel sosial st\u00f8tte, at man har venner eller familie som st\u00f8tter n\u00e5r man trenger det. Eller at man har m\u00e5l og dr\u00f8mmer som man jobber for. At man f\u00e5r lett venner og er god til \u00e5 snakke med nye mennesker. Alle disse er eksempler p\u00e5 beskyttende faktorer, forteller Heimli.\n\nKontakt med biologisk familie er en av faktorene som viser seg \u00e5 v\u00e6re beskyttende i studien v\u00e5r. Hyppigere kontakt med familie i hjemland var assosiert med h\u00f8yere sk\u00e5rer innen alle resiliensfaktorene.\n\n\\- Det vi ser er at kontakt med familie i hjemland spiller en stor rolle for disse ungdommene. Til tross for lange avstander, er det viktig \u00e5 tilrettelegge for kontakt med familien for de enslige mindre\u00e5rige flyktningene som \u00f8nsker det, for eksempel gjennom telefon og sosiale medier sier Heimli.\n\nForsker og biveileder Ingrid Kvestad forteller at dette er noe tjenestene for enslige mindre\u00e5rige flyktninger har begynt \u00e5 bli mer og mer bevisst p\u00e5.\n\n\\- Tjenestene har blitt bevisst p\u00e5 betydningen av kontakten med biologisk familie, og legger i st\u00f8rre grad til rette for dette. Det kan v\u00e6re en bror i Tyskland eller besteforeldre i en flyktningeleir, sier Kvestad.\n\n**Kj\u00f8nn spiller en rolle**\n\nJenter som har kommet som enslige mindre\u00e5rige flyktninger har flere beskyttende faktorer i livene sine sammenlignet med gutter. Dette gjelder spesielt sosial st\u00f8tte og m\u00e5lorientering som vil si at man setter seg m\u00e5l og jobber for \u00e5 n\u00e5 disse.\n\n\\- Det er et overraskende funn fordi i utvalget v\u00e5rt er det s\u00e5 f\u00e5 jenter, dermed skal det ganske store ulikheter til for at vi skal se tydelige forskjeller mellom jenter og gutter, sier Heimli.\n\n**Like stor tro p\u00e5 seg selv og egne evner**\n\nTil tross for det de enslige mindre\u00e5rige flyktningene har opplevd, er det et funn som gj\u00f8r Heimli optimistisk.\n\n\\- Enslige mindre\u00e5rige flyktninger bosatt i Norge har like stor tro p\u00e5 seg selv og egne evner som norske ungdommer. Vi har ikke data til \u00e5 kunne si hvorfor, men det gj\u00f8r meg optimistisk med tanke p\u00e5 fremtiden, og jeg h\u00e5per det kan bidra til at de skaper seg gode liv her i Norge, sier Heimli.\n\nP\u00e5 alle andre beskyttelsesfaktorer sk\u00e5rer de enslige mindre\u00e5rige flyktningene lavere.  \n\n**Datagrunnlag**\n\nHeimli har en bachelorgrad i pedagogikk, mastergrad i barnevern og har tidligere jobbet i Nav f\u00f8r hun startet p\u00e5 sin doktorgrad som denne artikkelen er en del av.\u00a0Heimli har brukt data fra prosjektet Veien til Selvstendighet, hvor 81 bosatte enslige mindre\u00e5rige flyktninger har svart p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l, og sammenlignet disse dataene med Ung@Hordaland med cirka 10.000 ungdommer i alderen 16-19 \u00e5r.\n\n\n\nFAKTABOKS:  \n\nDet er 17 beskyttende faktorer som er unders\u00f8kt i denne studien:\n\nM\u00e5lorientering:\n\n  - M\u00e5lorientering\n  - M\u00e5l og m\u00e5lsetninger\n  - Vet hvordan man n\u00e5r m\u00e5l\n  - Planmessighet\n  - Organisatoriske ferdigheter\n\nTro p\u00e5 seg selv og egne evner:\n\n  - F\u00f8ler seg kompetent\n  - Trygg p\u00e5 \u00e5 ta de riktige valgene\n  - Tro p\u00e5 meg selv\n  - Positivt syn til tross for motgang\n\nSosial kompetanse:\n\n  - Positiv sosial orientering\n  - F\u00e5r lett nye venner\n  - God til \u00e5 snakke med nye mennesker\n  - Finner morsomme ting \u00e5 snakke om\n\nSosial st\u00f8tte:\n\n  - Oppmuntring fra venner og familie\n  - Venner/familie bryr seg\n  - Har noen som kan hjelpe\n  - Verdsatt av venner/familie\n\nAlle besvares med alternativene helt enig, litt enig, middels, litt uenig eller helt uenig.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ed979b0-2147-4a14-ab32-cffea7551af2"}
+{"url": "https://ny.staal-il.no/2012/04/10/seriestart-2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:52:56Z", "text": "# Seriestart 2012\n\n Legg igjen en kommentar  / A-laget / Av  Stig M  \n\n\n\nDa er det endelig klart for seriestart og det en har trent for i hele vinter. Staal spiller denne sesongen i \u00abs\u00f8rpuljen\u00bb etter to \u00e5r i eksil i nordpuljen og endelig f\u00e5r en noe som ligner p\u00e5 lokaloppgj\u00f8r igjen p\u00e5 J\u00f8rpeland Stadion ogs\u00e5.\n\nStaal er ogs\u00e5 i \u00e5r blant favorittene hos bookmakere og hos avisekspertene. Andre lag som er ventet \u00e5 kjempe i toppen er Viking 2, Klepp, Start 2 og Brodd med Vardeneset og Flekkefjord som outsidere. En m\u00e5 trekke litt p\u00e5 smileb\u00e5ndet n\u00e5r Dagbladet trekker frem avdeling 7 som en av Norges sterkeste n\u00e5r de aller fleste lagene som spiller der faktisk havnet p\u00e5 nedre halvdel i sine avdelinger ifjor\u2026\n\n\n\nViking 2 er nok den st\u00f8rste favoritten mest pga bredden i troppen deres. I sin siste treningskamp f\u00f8r seriestarten hadde de med spillere som Patrik Ingelsten, King Osei Gyan, Joan Edmundsson, Veton Berisha med i troppen. Legger en til Landu Landu, Nisja og Arild \u00d8stb\u00f8 som alle kommer til \u00e5 spille mye i 3 div. s\u00e5 ser en at en m\u00e5 ha en maxdag for \u00e5 komme p\u00e5 talefot med de. Det faktum at det ikke er noen grense p\u00e5 antall spillere over 21 \u00e5r Viking har lov \u00e5 stille med i 3 div kontra kun 3 i 2. div. tilsier ogs\u00e5 at tippeligalagenes reserver skal v\u00e6re for gode til \u00e5 spille i 3. div. men n\u00e5r ingen klubber klager p\u00e5 dette p\u00e5 Fotballtinget s\u00e5 betyr vel det at de synes det er helt greit\u2026 og selv om jeg personlig irriterer meg grensel\u00f8st over dette skal jeg fors\u00f8ke \u00e5 ikke nevne dette igjen \ud83d\ude42\n\n\n\nKlepp har ett meget bra lag p\u00e5 papiret men sliter nok litt som Staal med en litt tynn tropp samt at ett par n\u00f8kkelspillere ikke har altfor mye trening gjennom vinteren. Klepp tapte opprykket mot Eik p\u00e5 m\u00e5lstreken og hadde det ikke v\u00e6rt for 6 poengtrekket fra sesongen f\u00f8r s\u00e5 hadde de spilt i 2. div. denne sesongen. N\u00e5 skal det ogs\u00e5 nevnes at en selv uten poengtrekket likevel hadde havnet 6 poeng bak Start 2 som vant avdelingen men siden tippeligalaget deres rykkte ned s\u00e5 fikk ikke Start 2 rykke opp.\n\n\n\nStart 2 vant alts\u00e5 denne avdelingen ifjor hele 10 poeng foran EIK. En imponerende prestasjon all den tid en\u00a0 Start ogs\u00e5 slet i bunnen av tippeligaen. Det har v\u00e6rt stor utskifting av Starttroppen foran \u00e5rets sesong og en har f\u00e5tt en mye mer lokalprofil p\u00e5 laget. Mens en ifjor hadde spillere som Mats Stokkelien, Ernest Asante og Birger Madsen med seg store deler av sesongen var det kun Jesper Mathisen med erfaring fra tippeligaen som satt p\u00e5 benken for Start ig\u00e5r. Riktignok har en noen spillere i bakh\u00e5nd men generelt sett s\u00e5 er nok Start 2 svekket fra ifjor selv om de unge spillerene er talentfulle.\n\n\n\nBrodd gikk veldig offensivt ut tidlig i vinter og erkl\u00e6rte at en skulle kjempe om opprykk denne sesongen. SportsGeneralDirekt\u00f8r \u00d8yvind Jacobsen og Brodds nye trener Endre Tangen (Tangen har gitt seg og Bergseth er sjef midlertidig) har riktignok inntatt en litt mer avventende posisjon ettersom antall spillere inn nok var litt mindre profilerte enn en hadde sett for seg. Brodd har likevel ett meget bra lag og lagets 3-1 seier over Vardeneset i cupkampen 2. p\u00e5skedag viser at Brodd ogs\u00e5 i \u00e5r blir \u00e5 regne med spesielt p\u00e5 hjemmebane.\n\n\n\nVardeneset er en outsider foran \u00e5rets sesong og selv om en liker \u00e5 tro en er underdog i alle kamper oppe p\u00e5 Tasta s\u00e5 kan Vardeneset p\u00e5 en god dag sl\u00e5 alle lag i avdelingen b\u00e5de hjemme og borte. Laget er forsterket fra ifjor og har meget bra lagmoral.\n\n\n\nFlekkefjord som er Staals motstander i f\u00f8rste runde kuttet like godt ut \u00e5 ha ferie etter sesongslutt ifjor og har trent jevnt og trutt 4-5 dager i uken hele veien. Flekkefjord har sikkert Norgesrekord i antall treningskamper f\u00f8r sesongstart og har vel totalt spilt ett 20tals kamper allerede. Noen av disse har v\u00e6rt sv\u00e6rt imponerene av Leif Tsolis sine gutter som knuste b\u00e5de SIF p\u00e5 bortebane og ogs\u00e5 rundspilte 2. divlaget Mandalskameratene. I cupen 2. p\u00e5skedag ble 4. div. laget Randesund sl\u00e5tt hele 0-6 p\u00e5 bortebane. Flekkefjord ble tippet p\u00e5 3. plass av Dagbladet og kommer som s\u00e5 mange andre lag i denne avdelingen bli vanskelige \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 hjemmebane.\n\n\n\nS\u00f8rlandslagene Vig\u00f8r og Donn er vanskelige \u00e5 plassere men begge lag slo til med solide borteseire i cupen. Vig\u00f8r som har tidligere Startspiller Leif Otto Paulsen ( 25 m\u00e5l p\u00e5 22 kamper ifjor) som spillende trener ble nr. 4 i avdeling 5 ifjor mens Donn er nyopprykket fra 4. div.\n\n\n\nBryne 2 var meget solide p\u00e5 hjemmebane ifjor og selv om en har mistet endel spillere fra ifjor s\u00e5 vil nok laget ogs\u00e5 denne sesongen bli t\u00f8ffe \u00e5 ta poeng fra p\u00e5 hjemmebane.\n\n\n\nFr\u00f8yland har allerede v\u00e6rt p\u00e5 J\u00f8rpeland denne sesongen og \u00abkontret\u00bb Staal i senk og vant 1-3. Trener Asgeir Kleppa vet hva som kreves for \u00e5 spille p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 og har mange spennende spillere i troppen sin selv om de nylig mistet deres solide midtstopper Marius Lode til Bryne.\n\n\n\nMadla spilte 2-2 mot Staal for en m\u00e5neds tid siden og var veldig godt organisert under deres nye trener Geir Lunde. \u00c5 hente inn Lunde som trener var nok noe av det smarteste Madla kunne gj\u00f8r foran deres gjeninntreden i 3. div.\n\n\n\nSola har veldig svake resultater i vinter og tapte hele 14-0 nettopp mot Sandnes 2\\! I cupen ble 4. div. laget Rosseland for sterke og vant fortjent 2-0. Sola har mistet mange spillere foran \u00e5rets sesong men fikk nettopp napp p\u00e5 tidligere Brann, Sogndal og Notoddenspiller Kristian Ystaas. Ystaas m\u00e5 finne scoringsformen kjappest mulig og det sp\u00f8rs om ikke Johan Selvig kommer til \u00e5 hjelpe mer og mer til rundt laget hvis tapene fortsetter n\u00e5r serien starter.\n\n\n\nHinna mistet mer eller mindre hele laget da Kjetil Hundhammer ga seg midtveis i sesongen ifjor. De resterende spillerene av kvalitet har han hentet til Vaulen foran \u00e5rets sesong og Hinna sto mer eller mindre ribbet igjen. Trenerene J\u00f8rn \u00d8vreb\u00f8 og tidligere Vikingkeeper Erik Johannesen har en veldig t\u00f8ff oppgave med \u00e5 holde ett veldig ungt Hinnalag i divisjonen. En av f\u00e5 nykommere er fjor\u00e5rets Staalspiller Frank Eilertsen.\n\n\n\nStaal har kun mistet Martin Knudsen fra ifjor og han er erstattet med \u00d8yvind Hompland fra Skjold samt spisstalentet Even \u00d8stensen fra Hjelmeland. Hallgeir kunne nok tenkt seg ett par mann til inn i stallen men det ser ut som om vi m\u00e5 klare oss som vanlig med egenproduserte talenter og de er det heldigvis mange av. Kristoffer Ramsland har v\u00e6rt veldig bra i oppkj\u00f8ringen, veteran Trond Rossemyr har hatt en ny v\u00e5r og har aldri v\u00e6rt bedre trent enn foran \u00e5rets sesong. Nykommerene Hompland og \u00d8stensen har allerede vist seg frem som spennende spillere og hele spillergruppen har tatt ett steg siden fjor\u00e5rssesongen.\n\nSom s\u00e5 mange andre lag i denne avdelingen er Staal veldig gode p\u00e5 hjemmebane og laget det n\u00e6rmer seg 3 \u00e5r siden Staal tapte p\u00e5 J\u00f8rpeland Stadion i seriesammenheng. For \u00e5 bidra og hjelpe Staal \u00e5 ta med seg hjemmeformen p\u00e5 bortebane er supporterklubben Hammarverket nystartet. Allerede til l\u00f8rdagens kamp mot Flekkefjord vil det bli arrangert busstur og fristen til p\u00e5melding er torsdag kl. 1500 s\u00e5 det er ikke noe \u00e5 n\u00f8le p\u00e5 Staalpatrioter.\n\nhttps://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dEF0bzBlQlNEbDlJUkZrSHppUWJuRHc6MQ\\#gid=0\n\nHeia Staal\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7be80c4d-d0fa-4222-b1ae-612f45fa60a4"}
+{"url": "https://www.spartacusbengals.org/photos.html_31292.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:43:15Z", "text": "*(June 09, 2009)*\n\n-----\n\n  \n Latifa fanger gress-str\u00e5d.  \n  \n  \n Latifa ser etter fluer.  \n  \n  \n Nala p\u00e5 ekspedisjons runde.  \n  \n  \n Latifa og Nala i lek.  \n  \n  \nLatifa og Nala i mer lek.  \n  \n  \nNala er hakket st\u00f8rre enn Latifa, s\u00e5 hun  \nhar noe overtak.  \n  \n  \nSkj\u00f8nne Latifa, med sine store \u00f8yne og  \nbaby-vesen  \n  \n  \nNala i hage-jungelen  \n  \n  \nLatifa som koser seg i hagen,  \nfant hun et insekt ?  \n  \n  \nNala og Latifa, best friends  \n  \n  \n  \nLatifa p\u00e5 utkikk etter noe g\u00f8y.  \n  \n  \nLatifa p\u00e5 insektjakt i blomstene.  \n  \n  \nLatifa's 'kaffeb\u00f8nner' har strekt seg noe,  \nfin flyt i m\u00f8nsteret  \n  \n  \nLatifa skal p\u00e5 bes\u00f8k til den hyggelige  \n\u00a0nabodama  \n  \n  \nJens og Latifa -tvangskosing \\!  \n  \n  \nNala som jakter fugl i hagen,  \ngjennom vinduet  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30b46f3b-30e0-49ed-abcf-b71b72446bc0"}
+{"url": "https://www.sprintjeloy.no/2022/12/29/sprint-sto-stodig-i-motvind-og-leverte-et-knallsterkt-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:31:13Z", "text": "# Sprint sto st\u00f8dig i motvind og leverte et knallsterkt \u00e5r\n\n##### Joakim Bekk\u00e5sen - 29. December 202229. December 2022\n\n\n\n**Til tross for\u00a0noen utfordringer, har Sprint kommet seg helskinnet gjennom 2022. Klubben har vokst i antall medlemmer og det har blitt skapt flotte minner for alle \u00e5rskull. Det er god grunn til \u00e5 g\u00e5 det nye \u00e5ret i m\u00f8te med h\u00f8y optimisme.**\n\n\n\n\u2013 Etter et par \u00e5r med koronarestriksjoner, trodde vi at 2022 kom til \u00e5 bli et mer normal\u00e5r. Begynnelsen p\u00e5 \u00e5ret ble jo ikke akkurat det. Restriksjonene i f\u00f8rste kvartal f\u00f8rte til at vi ikke fikk arrangert de to innecupene v\u00e5re, noe som ble \u00f8deleggende for oss \u00f8konomisk. I tillegg m\u00e5tte vi klare oss uten Bellevue-matta en stund, forteller daglig leder Therese Solhaug.\n\nDen vanskelige starten p\u00e5 \u00e5ret satte kjepper i hjulene, men klubben veltet ikke. Tvert imot. Gjennom \u00e5ret har medlemsantallet vokst. Med andre ord har Sprint-Jel\u00f8y kommet sterkt ut av et t\u00f8ft \u00e5r \u2013 takket v\u00e6re alle som har bidratt. Vi er utrolig takknemlige for v\u00e5re 125 trenere og lagledere p\u00e5 alle \u00e5rstrinn, og alle som har bidratt p\u00e5 frivillig basis.\n\n\u2013 Av 720 medlemmer er det bare noen f\u00e5 som er st\u00f8ttemedlemmer, og hele 665 er spillere. Vi \u00f8nsker oss s\u00e5 klart flere som st\u00f8tter klubben med medlemskap, forteller Solhaug.\n\n### **Oppgradering av anleggene**\n\n\u00c5rets h\u00f8ydepunkter er vanskelig \u00e5 plukke ut, for i en klubb som Sprint er det mange av dem gjennom en sesong.\n\n**\u2013 N\u00e5 m\u00e5 jeg passe p\u00e5 s\u00e5nn at jeg ikke glemmer noe, sier Solhaug og ler.**\n\nMen for \u00e5 gj\u00f8re det litt ryddig, s\u00e5 begynner vi med de omfattenede oppgraderingene av anleggene.\n\n\u2013 Jeg m\u00e5 jo nesten starte med milj\u00f8tiltakene p\u00e5 Refsnesbanen. Dette er et prosjekt som vi har spart penger til i flere \u00e5r. \u00c5 spare penger til drift og vedlikehold av v\u00e5r egeneide bane, er noe som vi synes det er viktig \u00e5 gj\u00f8re. Vi er veldig glad for at vi har Refsnesbanen og n\u00e5 er endelig lysstyringssystemet p\u00e5 plass der ogs\u00e5, forteller hun.\n\n**\u2013 N\u00e5r det gjelder Bellevue, s\u00e5 ble den stengt i h\u00f8st og det har blitt lagt nytt kunstgress og undervarme der. Kommunen har investert mange millioner i anlegget. Det er, etter v\u00e5r mening, vel anvendte penger. Det er jo tross alt et veldig viktig anlegg for barn og unge, sier Solhaug.**\n\nN\u00e5r det gjelder \u00e5pningen av Bellevue-matta, s\u00e5 skjer det etter alle solemerker i januar.\u00a0\n\n### **Spotslige prestasjoner og vellykkede arrangementer\u00a0**\n\nFlere lag har prestert meget godt i 2022 og det har blitt arrangert noen flotte arrangementer p\u00e5 Jel\u00f8y.\n\n**\u2013 For \u00e5 starte med de sportslige prestasjonene, s\u00e5 m\u00e5 vi skryte av G16-laget som sikret seg 2. plass i interkretsserien. Virkelig imponerende. I tillegg gjorde A-laget en veldig god jobb i Norsk Tipping-ligaen (3. divisjon) og havnet p\u00e5 en god 6. plass. Et stabiliserings\u00e5r for A-laget, forteller Solhaug og legger til:**\n\n**\u2013 Det ble ogs\u00e5 opprykk for B-laget v\u00e5rt, som i 2023 skal spille i Amedialigaen (4. divisjon). Det er en flott arena for rekruttlaget\\!**\n\nAv store arrangementer har det blitt litt av hvert:\n\n\u2013 Fotballskolen og sommercampen v\u00e5r ble veldig bra og dette er jo flotte arenaer for de yngste til \u00e5 m\u00f8te de eldre spillerne. B\u00e5de med tanke p\u00e5 skole og fotball. Samtidig er dette en god arena for \u00e5 de eldste spillerne til \u00e5 pr\u00f8ve seg som instrukt\u00f8rer og trenere, forteller klubbens daglige leder.\n\n\u2013 Vi har avviklet over 750 kamper og treninger, hatt minifestival, Marker Sparebank jentecup og en fantastisk publikumskamp. N\u00e6ringslivet i byen stilte virkelig opp og bidro til publikumskampen. De lokale bedriftene viser at det er en vilje til \u00e5 st\u00f8tte fotballen i byen, fortsetter Solhaug.\n\n\u2013 Jeg vet det blir mye n\u00e5, men vi m\u00e5 selvf\u00f8lgelig ta med at vi ble sertifisert som Kvalitetsklubb av NFF (Norges Fotballforbund). Det var stort for oss\\!\n\n### **Hva venter i 2023?**\n\nDet er vanskelig \u00e5 sp\u00e5 hva som kommer til \u00e5 skje i fremtiden, men noe er i alle fall helt sikkert:\n\n\u2013 Endelig skal vi arrangere innecupene v\u00e5re igjen, og vi kickstarter det hele i januar med jentecupen. Selve \u00e5pningen av den nye Bellevue-banen ser vi for oss at blir treningskampen mot Moss FK i januar \u2013 hvor vi lager en stor Sprint-dag. N\u00e5r det gjelder A-lagstroppen v\u00e5r, ligger trenerteamet veldig godt an. Vi har en god blanding av unge talenter og rutinerte spillere. I tillegg blir det spennende \u00e5 f\u00f8lge Vegard Gildseth Andersen som A-lagstrener, sier Therese Solhaug og avrunder:\n\n**\u2013 Det er fortsatt t\u00f8ffe tider i samfunnet, men vi ser fram til \u00e5 ta fatt p\u00e5 et nytt fotball\u00e5r og mener det er god grunn til \u00e5 v\u00e6re optimistiske. Med en flunkende ny Bellevue-matte, oppgradert anlegg p\u00e5 Refsnesbanen og et voksende medlemsantall, ser det veldig bra ut. Vi tror 2023 blir et bra \u00e5r\\!**\n\n***Godt nytt \u00e5r til\u00a0dere alle\\!***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e2a1586-8750-41f1-ba14-7a0282250a72"}
+{"url": "https://elisekhoyvik.blogspot.com/2013/01/livets-tyngste-byrde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:57:11Z", "text": "## l\u00f8rdag 26. januar 2013\n\n### Livets tyngste byrde\n\nEn j\u00f8disk beretning forteller om to kvinner, en gammel og en ung, som gikk sammen langs veien. De var tr\u00f8tte og slitne, for de bar p\u00e5 store flettede kurver fulle med ved som de hadde samlet sammen i l\u00f8pet av dagen.  \n  \nDen unge kvinnen vendte seg tankefullt mot den eldre kvinnen.  \n  \n\"Jeg lurer p\u00e5 ... hvilken byrde er egentlig den tyngste i livet?\"  \n  \nDen eldre kvinnen var stille en liten stund, mens hun lot blikket vandre over veien som l\u00e5 foran dem.  \n  \nDeretter svarte hun stille:  \n\"\u00c5 ikke ha noe \u00e5 b\u00e6re i det hele tatt.\"  \n\nKristina Reftel\n\nElise  kl. \n\n09:54       \n\n \n\n\n  - Elise  \n    H\u00f8yvik, Rogaland, Norway\n    Jeg bor p\u00e5 H\u00f8yvik i Tysv\u00e6r og er gift med min kj\u00e6re Steinar. Jeg har 1 barnebarn, 3 barn, 1 svigers\u00f8nn og 2 katter. Jeg like \u00e5 strikke, hekle, \u00e5 scrappe og lage kort. B\u00e5tlivet om sommeren er absolutt \u00e5 anbefale, jeg like meg veldig godt p\u00e5 sj\u00f8en. Koselig at du er innom og leser bloggen min, veldig kjekt om du legger igjen en kommentar s\u00e5 kan jeg bes\u00f8ke deg ogs\u00e5.\n\n## min familie\n\n  \n\n  \n\n## Synn\u00f8ve, Jarle og Irene\n\n  \n\n## Min kj\u00e6re Steinar og meg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0ac287c-7283-4df4-8723-9ab8b669e75e"}
+{"url": "https://www.tretti.no/hvitevarer/komfyr/keramisk-komfyr/product/bosch-hkn31a060u/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:09Z", "text": "# Bosch\n\nHKN31A060U Serie 4, Keramisk komfyr\n\n## 12\u00a0999,-\n## Om produktet\n\nKomfyren HKN31A060U fra Bosch har en keramisk platetopp, og er blant de mest popul\u00e6re typene p\u00e5 markedet i dag, nettopp fordi den glatte overflaten er enkel \u00e5 gj\u00f8re ren. Du kan velge mellom 4 kokesoner, eller ha dem alle i gang samtidig. I ovnen har du en kapasitet p\u00e5 66 liter.\n\nBakveggen inne i ovnen er dekket med en katalytisk emalje som hjelper til med \u00e5 bryte ned fett og smuss, n\u00e5r ovnen n\u00e5r mer enn 200\u00b0C.\n\n**OBS:** Det f\u00f8lger ikke med ledning og/eller st\u00f8psel til denne modellen. Det vil si at du selv skal skaffe dette og f\u00e5 den montert av en autorisert elektriker. Velger du selv \u00e5 montere komfyren, og det oppst\u00e5r en feil, frafaller garantien din.\n\nGlasskeramisk platetopp  \nForan til venstre: Normal kokesone 1.2 kW  \nBak til venstre: Normal kokesone 1.8 kW  \nBak til h\u00f8yre: Normal kokesone 1.2 kW  \nForan til h\u00f8yre: Normal kokesone 2.2 kW  \n4 restvarmeindikatorer  \nType stekeovn / stekefunksjon  \n7 ovnsfunksjoner: 3D-varmluft Plus, over-/undervarme, omluftsgrill, pizzafunksjon, undervarme, sk\u00e5nsom varmluft, stor VarioGrill  \nTemperature range 50 \u00b0C - 275 \u00b0C  \nOvnsrom: 66 l  \n### Hverdagens hvitevarehelter\n\nHos Tretti mener vi at hvitevarer er mye mer enn bare hjemmeelektronikk. Hvitevarer er en uvurderlig del av hverdagen. Hvor mange ganger om dagen \u00e5pner du kj\u00f8leskapet, eller setter oppvask i oppvaskmaskinen? Og hvor ofte setter du i gang vaskemaskinen eller lager mat p\u00e5 komfyren? Hvitevarene er i nesten hver enste rom i huset og har blitt en tydelig del av innredningen. Derfor er det ogs\u00e5 v\u00e5rt m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re det like inspirerende \u00e5 handle hvitevarer, som \u00e5 handle m\u00f8bler og dekor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a5b0bb1-378c-46fc-b8fe-8b75c4313aaf"}
+{"url": "http://aqua-norge.no/om-vart-system/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:22Z", "text": "## Baudoin den ultimate vaskel\u00f8sningen\n\nBaudoin Wash-Systems jobber kontinuerlig med nye l\u00f8sninger og innovasjoner i omr\u00e5det glass og fasaderengj\u00f8ring.\n\n##### Tilbakemeldinger fra v\u00e5re kunder er ansett som den viktigste \u00e5rsaken til at vi er produsenter for bransjen. Med 25 \u00e5rs erfaring i bransjen som leverand\u00f8r av diverse vaskesystem og aktiv i markedet siden 2003 (nasjonalt og internasjonalt) tilbyr Baudoin l\u00f8sninger og svar p\u00e5 alle problemer.\n\nProduktene i Baudoin Wash- Systems blir produsert og satt sammen i deres egne verksted som s\u00f8rger for at de kontinuerlig kan overv\u00e5ke og kvalitetsikre produksjonen. For \u00e5 sikre at dialogen med forhandlernettverket er garantert raskt, effektivt og fleksibelt, har Baudoin satset mye p\u00e5 \u00e5 tilrettelegge kommunikasjonen med sine kunder.\n\n-----\n\n*Utover v\u00e5re 100% skreddersydde l\u00f8sninger, har vi egne serier med ferdige pakkel\u00f8sninger for lastebil og varebil. Har du behov utover det som er tilgjengelig i v\u00e5re brosjyrer eller p\u00e5 nett kan du sende dette til Baudoin eller en forhandler som vil gj\u00f8re tilpasningene du trenger.*\n\n> Siden Baudoin er basert p\u00e5 kun rent vann er bruksomr\u00e5dene uendelige.\n\n#### *Baudoin Carbo Clean Pole Systemer*\n\n#### **Hvorfor velge Baudoin Systems?**\n\n1\\. H\u00f8y kvalitet\n\n2\\. P\u00e5litelighet\n\n3\\. Fleksibilitet\n\n4\\. Ergonomisk\n\n5\\. Innovativt\n\nKopirett 2024 \u00a9 **Handcrafted by Markelian Designs**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdc97086-cfa3-43c4-8a0a-b17f733d83ef"}
+{"url": "https://www.forskerforum.no/ntnu-avlyser-varens-skoleeksamener/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:00:06Z", "text": "\n\nUniversitetets hovedbegrunnelse for avgj\u00f8relsen er \u00e5 skape forutsigbarhet for studenter og ansatte. Bildet er fra en skoleeksamen ved Oslomet f\u00f8r jul. Foto: Erik Norrud\n\n# NTNU avlyser v\u00e5rens skoleeksamener\n\nAv NTB\n\nPublisert 11. januar 2022 kl. 22:43\n\n#### Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet (NTNU) har avgjort \u00e5 avlyse alle skoleeksamenene til v\u00e5ren.\n\nUniversitetets hovedbegrunnelse for avgj\u00f8relsen er \u00e5 skape forutsigbarhet for studenter og ansatte, skriver\u00a0Khrono. Det var\u00a0Universitetsavisa\u00a0som omtalte saken f\u00f8rst.\n\n\u2013 Vi har f\u00e5tt utelukkende positive tilbakemeldinger fra studentene, og det er h\u00f8y grad av st\u00f8tte til denne l\u00f8sningen p\u00e5 fakultetene, skriver prorektor for utdanning ved NTNU, Marit Reitan til Khrono.\n\nF\u00f8r jul var NTNU bestemte p\u00e5 \u00e5 beholde fysisk eksamen, selv etter protest fra flere studenter. Da regjeringen strammet inn p\u00e5 koronarestriksjonene 13. desember, m\u00e5tte NTNU utsette flere skoleeksamener og omgj\u00f8re flere til hjemmeeksamener i siste liten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9c7cc7b-0167-4cab-afc7-3190d56686c3"}
+{"url": "https://old.metalform.no/no/produkt/dodona-grindport/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00000.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:12:37Z", "text": "# Dodona grindport\n\n kr 50400,00 47400,00 \n\nPort i massivt smijern. Produseres i \u00f8nsket st\u00f8rrelse og farge.\n\n### Beskrivelse\n\nDodona grindport er en dekorativ port i massivt smijern med uts\u00f8kte detaljer. Den vil bidra til \u00e5 gi ditt hjem eller feriehus et herskapelig preg.\n\nDodona grindport produseres i den fargen og st\u00f8rrelsen du som kunde \u00f8nsker, for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du f\u00e5r akkurat det du \u00f8nsker deg. Vi bruker kun materialer av f\u00f8rsteklasses kvalitet.\n\nSe ogs\u00e5 produktet Dodona hageport, dersom du \u00f8nsker deg en liknende port med et litt annet bruksomr\u00e5de.\n\nGrunnet at v\u00e5re smijernsprodukter h\u00e5ndlages av dyktige smeder, pr\u00f8ver vi \u00e5 holde v\u00e5re varelagre til et minimum. Dermed kan vi gi deg som kunde enda bedre priser.\n\nV\u00e5re smijernsprodukter som vi ikke har p\u00e5 lager har en leveringstid p\u00e5 10-12 uker fra bestilt dato, dersom ikke annet er angitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f2fbaaa-160f-4091-b620-ba863dd2ee47"}
+{"url": "https://www.paadriv.no/prosjekt/gjenbruksradet-i-trondheim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:04:19Z", "text": "# Gjenbruksr\u00e5det i Trondheim\n\n\n\nDet finnes store ressurser og kunnskap om gjenbruk og ombruk av byggematerialer i Trondheim, som i st\u00f8rre grad kan gj\u00f8res tilgjengelig for flere akt\u00f8rer. I v\u00e5r tok frivillige ved Studentersamfundet i Trondhjem kontakt med P\u00e5driv Trondheim for \u00e5 diskutere hvordan de i st\u00f8rst mulig grad kan innrede Nybygg Samfundet gjennom ombruk og gjenbruk. \u00d8nsket og ambisjonene om st\u00f8rst mulig grad av gjenbruk og ombruk er alts\u00e5 tilstede - men ettersom de frivillige selv ikke har kompetanse p\u00e5 dette, eller budsjett til \u00e5 leie inn denne kompetansen, var de usikker p\u00e5 hvordan dette kunne gj\u00f8res i praksis.\u00a0\n\nP\u00e5driv Trondheim \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 realisere et ambisi\u00f8st \u00f8nske som kan sette standarden for fremtidige byggeprosjekt i Trondheim. For at dette skal kunne bli tilgjengelig for flere, \u00f8nsker vi \u00e5 etablere et gjenbruksr\u00e5d i Trondheim, med Nybygg Samfundet som f\u00f8rste, men ikke siste, case.\u00a0\n\n**Hvordan skal Gjenbruksr\u00e5det fungere i praksis?\u00a0**  \n\nGjenbruksr\u00e5det vil dannes og driftes gjennom partnerskap - sammen skal vi teste, vurdere og evaluere hvordan Gjenbruksr\u00e5det kan og b\u00f8r leve videre etter forprosjektperioden. I et forprosjekt vil de som deltar i r\u00e5det bidra med egeninnsats eller \u00f8konomisk st\u00f8tte til koordinering og drifting av et gjenbruksr\u00e5d.\u00a0  \n\nI dette r\u00e5det vil man kunne presentere ulike problemstillinger knyttet til praktisk utf\u00f8relse av gjenbruk og ombruk i byggeprosjekt, som skal diskuteres, konkretiseres og l\u00f8ses sammen med r\u00e5det. All kunnskap og metodikk som utvikles i et gjenbruksr\u00e5d skal v\u00e6re transparent og \u00e5pen for alle, som er en forutsetning for at det skal v\u00e6re et P\u00e5drivprosjekt.\u00a0\n\n\u00d8nsker du \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 f\u00f8rste verksted den 20. September? Eller har du en case for Gjenbruksr\u00e5det i Trondheim? Ta kontakt\\!\n\nemail@example.com\n\n**Varighet forprosjekt:** september 2023 - juni 2024\u00a0  \n\n**Partnere**: Studentersamfundet i Trondhjem, Trondheim kommune (\"Fra avfall til ressurs\"), Asplan Viak, Birk\u00a0Bj\u00f8rnstad (studentressurs), Mette of Norway, Trondheim Renholdsverk, Heat Arkitekter, Institutt for arkitektur og planlegging (NTNU), Betonmast Tr\u00f8ndelag og E.A. Smith.  \n\n**Finansiering:** \u00f8konomisk bidrag fra Trondheim kommune og egeninnsats fra partnere og P\u00e5driv Trondheim.\u00a0\n\n**P\u00e5driv sin rolle:** P\u00e5driv Trondheim vil koordinere og fasilitere forprosjektet, og vil st\u00e5 for utkastet til et mandat som blir styrende for partnerskapsavtaler som inng\u00e5s i etterkant. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\n**Prosjektledere:** Jill Saunders (Asplan Viak) og Silje Aurora Andresen (P\u00e5driv Trondheim)\n\n\u200dCase 1 - Nybygg p\u00e5 Studentersamfundet\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f5a1dd5-5158-4c11-93f9-d19b03b1aa94"}
+{"url": "https://vilte.se/?page_id=7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:40Z", "text": "Tekstene er bruddstykker fra en fiktiv monolog fra en far til sin s\u00f8nn, 30 \u00e5r etter farens skilsmisse fra s\u00f8nnens mor.\n\nBildene er fotograferte med to belgkameraer:  \nBeier Beirax Junior &\u00a0Kodak Eastman, Folding Cartridge Hawk-Eye No. 2A Model B.\n\nSvenska kaputt improviserte musikkstykket i Moserobie studio, Stockholm 2013 til et billedspill av bokens bilder.\n\nJonas Kullhammar, saxofon & fl\u00f8yte  \nReine Fiske, gitar & mellotron  \nTorbj\u00f6rn Zetterberg, bass  \nJohan Holmegard, trummer*\u00a0*\n\n**Teaser from the soundtrack**\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80254b9c-ffa1-4f5f-abe9-394216f26cca"}
+{"url": "https://www.level43.net/nb/e-hosting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:37:15Z", "text": "## Raske l\u00f8sninger som passer til alle dine  \nBehov for e-posthotell\\!\n\nVi garanterer at e-posten din blir levert til kundens innboks eller pengene tilbake.\n\n\n\n## E-posthotell\n\n### I dag spiller teknologi en ekstremt viktig rolle i livene v\u00e5re, b\u00e5de personlig og p\u00e5 arbeidsplassen.  \nVi har ikke r\u00e5d til \u00e5 miste informasjon eller rett og slett ikke motta den fordi vi ikke har en god e-posttjeneste.  \nI en verden der kommunikasjon er s\u00e5 viktig, m\u00e5 du alltid v\u00e6re i front og med e-posthotell kan du v\u00e6re.\n\n## Det er mange ting du kan gj\u00f8re med din e-posthotell, for eksempel:\n\n  - ### Motta e-postene dine raskt og effektivt.\n\n  - ### Send s\u00e5 mye e-post som du trenger \u00e5 sende.\n\n  - ### Filtrer meldingene for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte h\u00e5ndtere\n    \n    ### med kjedelig SPAM og \u00e5 kunne se f\u00f8rst\n    \n    ### e-postene som er av avgj\u00f8rende betydning for deg.\n\n  - ### Aldri bekymre deg for \u00e5 m\u00e5tte slette e-post p\u00e5 grunn av begrenset lagringsplass.\n\n  - ### PHP 7.x\n\nEn e-postserver er ansvarlig for \u00e5 sende og motta e-postmeldinger mellom verter, brukere eller servere.  \nFunksjonene inkluderer meldingsbehandling, filtrering, lagring, sending, mottak og videresending av e-post\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c1631ce-ada5-40e7-ad11-50ba07d4f500"}
+{"url": "https://steamery.no/nuppefjerner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:08:30Z", "text": "# Nuppefjerner\n\nV\u00e5re nuppefjerner er designet for \u00e5 forsiktig fjerne lo og nupper p\u00e5 alle slags materialer. Ved \u00e5 fjerne nuppene med dette verkt\u00f8yet vil kl\u00e6rne dine fremst\u00e5 som nye igjen.\n\n### Nuppefjerner\n\nNupper gj\u00f8r at kl\u00e6rne ser slitte og ustelte ut. Med en nuppefjerner designet for \u00e5 ta bort nupper fra plaggene f\u00e5r du igjen glatte og myke tekstiler som ser friske ut. V\u00e5re nuppemaskiner fungerer ogs\u00e5 p\u00e5 m\u00f8bler.  \n  \nDet er ingen hemmelighet at en nuppefjerner kan utrette mesterverk p\u00e5 kofter, bukser og ikke minst ullk\u00e5per. N\u00e5r h\u00f8sten er p\u00e5 vei er det mange av oss som tar ut h\u00f8stplaggene v\u00e5re, for deretter \u00e5 forskrekket oppdage at det har kommet mange stygge nupper. Med en nuppefjerner slipper du \u00e5 kj\u00f8pe nytt og kan bruke favorittplaggene dine igjen.\n\n  \nLes mer om Steamerys Nuppefjerner\n\n#### Hvorfor oppst\u00e5r det nupper?  \n\nDu har kanskje lurt p\u00e5 hvordan kl\u00e6rne dine har f\u00e5tt nupper n\u00e5r du tross alt ikke har brukt dem s\u00e5 ofte eller synes at du har tatt godt vare p\u00e5 dem. Spesielt ullplagg og strikkeplagg f\u00e5r ofte nupper, men ogs\u00e5 plagg av andre materialer som akrylgarn og lignende. Noen ulltyper som alpakka har imidlertid en tendens til \u00e5 nuppe mindre ettersom overflaten er mindre grov enn vanlig ull.  \n  \nNupper oppst\u00e5r ofte n\u00e5r de korte klesfibrene flytter seg og g\u00e5r inn i hverandre. Resultatet blir som sm\u00e5 kuler som dannes utenp\u00e5 stoffet. Av og til kan du ogs\u00e5 merke at det forekommer flere nupper der noe har gnagd mot stoffet, som en h\u00e5ndveske mot k\u00e5pen eller h\u00e5ret mot et skjerf.\n\n  \n#### Ikke kast de nuppete plaggene dine\n\n  \nFortvil ikke bare fordi du merker nupper p\u00e5 kl\u00e6rne. Med riktig nuppemaskin er de enkle \u00e5 fjerne. Hos Steamery finner du flere f\u00f8rsteklasses praktiske klesnuppefjerne som fungerer utmerket p\u00e5 forskjellig typer stoffer og garn.  \n  \nPr\u00f8v v\u00e5re Pilo Fabric Shavere i forskjellige farger som fjerner nupper og lo effektivt og sk\u00e5nsomt slik at resten av plagget ikke tar skade. D\u00e5rlige nuppefjernere kan i verste fall lage hull eller rive i stoffet slik at det g\u00e5r i stykker etter en stund. I utvalget v\u00e5rt selger vi kun nuppefjernere av h\u00f8y kvalitet som fungerer p\u00e5 flere materialer.\n\n  - De fjerner nupper, lo og tr\u00e5der.\n  - Utstyrt med sm\u00e5 barberblad og en motor som kapper nuppene uten \u00e5 skade plagget.\n  - Passer like bra til kl\u00e6r som m\u00f8belstoff, puter og pledd.\n\nVi anbefaler at du i mellomtiden er ekstra forsiktig n\u00e5r du bruker nuppefjerner p\u00e5 materialer som alpakkaull, kasjmir og merinoull \u2013dett er eksklusive og sensitive materialer. Disse har imidlertid en tendens til ikke \u00e5 nuppe s\u00e5 mye, noe som er en fordel i seg selv.\n\n  \n#### Eksklusive nuppefjernere til gode priser\n\n  \nVelg en solid og god nuppefjerner for \u00e5 friske opp kl\u00e6rne dine og m\u00f8belstoffer. Med v\u00e5re nuppefjernere kvitter du deg med de irriterende h\u00e5rkulene p\u00e5 kort tid. Bestill et eller flere produkter \u2013 du f\u00e5r fri frakt p\u00e5 kj\u00f8p over 800 kroner.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "764050d9-6f19-41c3-96cc-06bb1d22fea2"}
+{"url": "https://www.tilbords.no/kjokken/kjokkenutstyr/kaffebrygger/cilio-handbrygger-i-porselen-storrelse-4-hvit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:07:53Z", "text": "# H\u00e5ndbrygger i porselen st\u00f8rrelse 4 hvit\n\nDen store sommerfesten\\! F\u00e5 25% rabatt p\u00e5 en hel handel (gjelder ikke allerede nedsatte varer, \"bra deal\" og enkelte unntak). Tilbudet gjelder i appen, tilbords.no og i butikk t.o.m. 23. juni.\n\n## Beskrivelse\n\nNyt hele aromaen til kaffen og den spesielle stilen en keramisk trakt gir drikken din. Hell gradvis vann over trakten med et filter i sirkler fra innsiden til utsiden slik at all kaffen dekkes med vann. Hvordan f\u00e5 mest mulig ut av aromaen av kaffe.\n\n**Produktdetaljer**\nSpesifikasjoner\n\n    10,5 cm\n\nDesign og materiale\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ce6aa52-1c08-477d-9d4d-d326fa902a46"}
+{"url": "https://www.thansen.no/brand/garmin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:30Z", "text": "FINN VEIEN MED GPS-UTSTYR FRA GARMIN Har du problemer med \u00e5 finne den riktige veien og/eller g\u00e5r du etter et produkt med smarte funksjoner, lekkert design, h\u00f8y kvalitet og en brukervennlighet i toppklasse, anbefaler vi v\u00e5rt GPS-utstyr fra Garmin. Garmin er et av v\u00e5re Premium-merker, som leverer GPS-utstyr til biler, sykler, scootere, mopeder og motorsykler. Utover GPS har vi alt det tilbeh\u00f8r og utstyr som du har bruk for. Herunder sugekoppholdere, ladere, vesker og mye mer. GARMINS MISJON \u00c5 v\u00e6re en varig virksomhet gjennom utvikling av suverene produkter til bil, luftfart og marine, samt utend\u00f8rs- og sportsaktiviteter, som blir en essensiell del av v\u00e5re kunders liv.\" (Sitat Garmin). GARMINS VISJON Vi vil v\u00e6re den globale leder p\u00e5 alle de markeder, vi er aktive p\u00e5, og v\u00e5re produkter skal v\u00e6re ettertraktet for deres overbevisende design, h\u00f8ye kvalitet og beste verdi.\" (Sitat Garmin). GARMINS VERDIER V\u00e5r kultur er basert p\u00e5 \u00e6rlighet, integritet og respekt for medarbeidere, kunder og forretningspartnere. Alle medarbeidere setter sin \u00e6re i \u00e5 betjene kunder og kollegaer ved \u00e5 yte en fremragende innsats og sikre, at det er samsvar mellom det, vi sier, og det vi gj\u00f8r.\n\nLITT OM GARMIN - GLOBAL POSITIONING SYSTEM (GPS) Garmin ble grunnlagt av Min Kao og Gary Burrell tilbake i 1989 og ledes i dag av adm.dir. Clifton A. Pemple. Hovedkontoret ligger i Kanton Schaffhausen, Sveits. Garmin produserer GPS-utstyr, og GPS er en forkortelse for Global Positioning System, som ikke kun virker p\u00e5 land, men ogs\u00e5 i vann og i luften.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42be5c40-f033-4ce7-b427-9c6589006aaf"}
+{"url": "https://maintech.no/nyheter/fra-planlegging-til-utf%C3%B8relse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:53Z", "text": "# Fra planlegging til utf\u00f8relse\n\n**Maintech stortrives med feltarbeid,\u00a0 her f\u00e5r vi brukt kombinasjonen av teoretisk\u00a0kunnskap og praktisk erfaring\u00a0**\n\n\n\n\u00a0\nMaintech's ingeni\u00f8rer kombinerer h\u00f8y teoretisk kompetanse med bred praktisk erfaring. Det er i dette skj\u00e6ringspunktet vi finner de beste l\u00f8sningene. Derfor er v\u00e5re folk ofte ute p\u00e5 feltoppdrag. De stortrives n\u00e5r de f\u00e5r entre tanker og utstyr og se hvordan dette utf\u00f8res i praksis.\n\nDet gj\u00f8r at forst\u00e5elsen av b\u00e5de planlegging av jobber samt \u00e5 analysere resultater blir bedre. Noe som skaper st\u00f8rre innsikt og gir enda st\u00f8rre verdi for v\u00e5re kunder.\n\nHer er Andrea Svenvik i aksjon under baseline inspeksjon\u00a0av ett nytt utstyr som skal settes i drift for A/S Norske Shell p\u00e5 Nyhamna. Det \u00e5 f\u00e5 gjort en grundig inspeksjon i forkant er viktig for videre oppf\u00f8lging av tilstand til utstyret n\u00e5r det kommer i drift.\n\nSenere i v\u00e5r vil vi dra p\u00e5 Nyhamna igjen, da er det TA (revisjonstans som planlegges) og da vil det bli nye muligheter for \u00e5 entre b\u00e5de utstyr og r\u00f8r. Vi gleder oss.\n\nReelle L\u00f8sninger p\u00e5 reelle problem. Alltid.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97c1daff-a74e-482c-9a83-fc1a05e531e9"}
+{"url": "https://www.tranaas.net/blogg/archives/02-2023", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:16:58Z", "text": "<strong>Edit:</strong> Glemte om \u00e5 snakke om mine med-kanaler. Mange av dem har hatt begreneset levetid, blant annet en viss Ian Dale. Han ble myrdet p\u00e5 grunn av copyright. F\u00e5r vel ta kontakt med fyren snart og sp\u00f8rre om han vil komme tilbake nok en gang. Noe av det han hadde f\u00e5r man ikke andre steder. Det satte begrensninger med Pan's People for meg, da jeg helst vil ha de sjeldne videoene, og videoer uten vannmerker. Skal iallfall unng\u00e5 en lignende skjebne selv. Halvparten av de kanalene jeg promoterte, er borte n\u00e5. Glemte \u00e5 vise dette.<br />\nBle erratisert av sult etterp\u00e5. Cornflakes var ikke nok, s\u00e5 jeg m\u00e5tte ha en middag f\u00f8r middagen. Cornflaksen sprutet p\u00e5 tastaturet mitt to ganger. Uheldig. N\u00e5 blir det kan hende bare en halv middag i morgen, da jeg alt har spist av middagen. N\u00e5 m\u00e5 jeg vente til \u00e5 spise middag til jeg blir sulten igjen, og da kan det v\u00e6re sent. Huff.<br />\nFor \u00e5 hevne meg p\u00e5 gudene vurderer jeg \u00e5 kj\u00f8pe meg et nytt headset av samme type. Jeg har r\u00e5d til det. Men vet ikke om jeg vil ha det til doomsday-reserve eller et alternativt sett, slik jeg alternerer mellom skoene mine (ogs\u00e5 av samme type) Skal jeg ha begge deler, alts\u00e5 alternering og doomsday, blir det meget dyrt. Tre sett, ikke sant. Velger jeg bare doomsday, merker jeg ikke om lyden er herpet. Velger jeg alternering, har jeg ingen reserve mot undergangen. Dette plager meg. Jeg hadde sluppet \u00e5 forholde meg til dette om jeg ikke var s\u00e5 tankel\u00f8s. Jeg gj\u00f8r som sagt bare den type feil en ganger, men noen ganger er det mer enn nok. Noen ganger \u00f8delegges min eller andres kropp av tilsvarende typer feilvurdering. Derfor er det viktig at jeg ikke forstyrres n\u00e5r jeg ikke kan forstyrres.<br />\nS\u00e5 skjedde det s\u00e5 at familien Johanson reiste nordover i p\u00e5skeferien. Det var mor, far, gutt og jente og en hund. I skil\u00f8ypen st\u00f8tte de p\u00e5 en trivelig tr\u00f8nder. Blond, med kulemage, tydeligvis en ekstrentrisk skrue, fordi han snakket til stadighet om honninglageret sitt.<br />\n<br />\nEtterforskeren ringlet tilfreds med n\u00f8kkelknippet. I den andre h\u00e5nden holdt han dagens f\u00f8rste kaffe. Rykende varm. Svart. Akkurat som han foretrakk det. Snoren p\u00e5 n\u00f8kkelkortet forlenget seg og han swipet magnetstripen gjennom enheten p\u00e5 veggen. D\u00f8ren gled opp med et klikk, helt av seg selv. Det var da underlig, tenkte etterforskeren. S\u00e5 ble han klar over at han stirret inn i munningen p\u00e5 en hagle, og at avtrekkeren alt var trykket inn.<br />\n<br />\nMen dette er jo meg. Ordene kunne like gjerne v\u00e6rt mine. Jeg elsker jenter, mer enn du kan ane, p\u00e5 m\u00e5ter du ikke kan ane. Jeg elsker lys. Der mine venner m\u00e5 g\u00e5 rundt i solbriller, formelig bader jeg i lys. Til en viss grad liker jeg pop, sp\u00f8rs hvilken type, og jeg elsker definitivt musikk. Den verdenen som var Savile til del, er den verdenen jeg \u00f8nsker meg, mer enn noe annet i livet. Det beste ville selvsagt v\u00e6rt \u00e5 knulle masse kvinner i offentlighet, som del av et ydmykelsesrituale eller noe. Jeg er sikker p\u00e5 at Savile tenkte det samme. Men da m\u00e5tte vi vel tilbake til romertiden. De hadde sansen for de finere ting i livet og var ikke \u00f8delagt av kristendommen. Ved ettertanke var jo dette Top20s og alle lignende tilstelningers egentlige og opprinnelige funksjon. Og som vise menn sier, alle funksjoner beh\u00f8ver \u00e5 bli ivaretatt, for foruten ender man opp med mentale og sjelelige sykdommer, som snart nok forplanter seg til kropp, hvor det hittil laveste endepunkt er et generisk og selv i ung alder, geriatrisk medlem av milj\u00f8partiet de gr\u00f8nne, som fremfor alt har et n\u00f8dtvunget sterkt behov for \u00e5 bli voldtatt i offentlighet av supermenn og titaner. Skikkelser litt som meg, vil jeg si :)<br />\nDe gamle grekere mente at det er de verste av menn som gir de beste av r\u00e5d. Jeg \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re noe av det samme. Alts\u00e5 \u00e5 kunne jobbe og tjene penger p\u00e5 det jeg elsker i livet. Alt annet er meningsl\u00f8st. Det inneb\u00e6rer \u00e5 anta en persona, fylle en rolle og bli st\u00f8rre enn seg selv og livet, for noe annet vil ikke folk godta. Stjel en hest og du blir hengt. Stjel tusen hester og du er en helt og general. Jeg skal derfor stjele ti tusen hester og f\u00e5 deg til \u00e5 betale for det med rumpehullet. Verden, har det vist seg, vil bli evig utnyttet og lurt. S\u00e5 er da de fleste mennesker egentlig kvinner, for normies passivitet og feighet kan bare beskrives som kvinnfolkaktig. For min sin del betyr dette at jeg m\u00e5 komme meg ut og bort fra det forferdelige Skandinavia. Se om det finnes romere igjen i denne gjennomvaksinerte og mongreliserte verden.<br />\nJeg skal ikke ta stilling til om Savile var pedofil eller ikke. Jeg har jo som sagt ikke sett noen oversikt over overgrepene (norsk spr\u00e5k). Pedofili er jo et begrep det har g\u00e5tt influasjon i. N\u00e5 skal man liksom v\u00e6re pedofil bare fordi man liker sytten\u00e5rige bikinimodeller. Men siden jeg er en sublim filosofi gikk f\u00f8lgende sannhet opp for meg. Som vanlig skjedde det som et plutselig innfall, uten at jeg engang aktivt tenkte over saken. Gudeverdenen virker stort. Pedofili m\u00e5 v\u00e6re et vitnesbyrd om at man s\u00f8ker seg opp mot sin egen motsetning, at man egentlig er en d\u00f8dsdyrker som mangler livsens kraft. P\u00e5 motsatt hold m\u00e5 nekrofili v\u00e6re et uttrykk for en sterk tilstedev\u00e6relse i livet, til punktet at man vil dele kreftene med de d\u00f8de. Savile, for all sin ondskap, var nok h\u00f8yst levende all sin tid.<br />\nS\u00e5 skjedde det at jeg var s\u00e5 fortapt at jeg befant meg et helt annet sted. Luften var varm, og dette var det f\u00f8rste grunnlag for at livet skulle vokse i meg. Jeg befant meg i hagen. Jeg har alltid likt steder som er bortgjemt og avsondret, hvor man kan holde p\u00e5 ting, men fortsatt la dem l\u00f8pe innenfor en viss ramme. Jeg hadde en visshet i at stien jeg vandret p\u00e5 gjennom svingende buskvekst var del av et nettverk jeg ikke kunne se. Lanterner i alle farger hang fra greinene, s\u00e5 gl\u00f8den som omga meg kunne v\u00e6re r\u00f8dlig, bl\u00e5blussende, eller gr\u00f8nn. Ildfluer skar lange gule streker for synsfeltet. Farger blir bare meningsfulle satt opp mot en natt. Tapt for hva, og for hvem? \u00c5 v\u00e6re fortapt refererer bare til et st\u00e5sted eller en tilstand. Man vil alltid ha en annen. Jeg hadde falt s\u00e5 lenge at jeg n\u00e5 hadde endt p\u00e5 en forpost f\u00e5 andre hadde v\u00e6rt. Mitt fall har alltid v\u00e6rt et byks, forst\u00e5r du.<br />\nJeg m\u00e5tte tenke. Trekkene var forfinede uten p\u00e5 noen m\u00e5te \u00e5 v\u00e6re mongreliserte, som hos en tilbakest\u00e5ende eller et rasemessig suspekt element. Her avsl\u00f8rte trekkene hvor f\u00f8lsom han var, og hvor velmenende hans egentlige natur m\u00e5tte v\u00e6re. Av utseende kunne han minne om min barndoms beste venn, uten at viljen i dette tilfelle hadde l\u00f8pt i sirkel med seg selv, og til kontrast evnet \u00e5 oppfatte underliggende krefter og hva som n\u00e5 er vakkert.<br />\n\"Kunstens vesen er som gudenes vesen,\" sa jeg og l\u00f8ftet blikket til kvinnebildet som hadde f\u00f8rt oss sammen ved sin korsvei. \"Det kan ikke gripes fullt ut, verken med bilde, ord eller noe annet middel som er til menneskets r\u00e5dighet. Det man dog kan v\u00e6re viss om er at tilsynekomsten, hva enn den er, taler om hva som er bakenforliggende.\"<br />\n\"I en gudinne ser jeg svik, og i det sterke bilde ser jeg f\u00f8lelse og smerte.\"<br />\nNuvel. Hans intellekt viste seg skarpt, tross alt. Det manglet bare middelet til \u00e5 se den st\u00f8rste sammenheng. Det var vel dog for meget \u00e5 forlange, gitt at mannen var sterkt beskjeftiget med forvaltningen.<br />\n<br />\n\"Den andre del taler om en splittelse i alle ting. Gitt n\u00e5 at alle ting er relasjonistiske og ikke et absolutt, skulle det bety at hver ting p\u00e5f\u00f8rer seg selv den annen, men at den alts\u00e5 da ogs\u00e5 blir seg selv p\u00e5f\u00f8rt av den annen. Dette i hvert tilfelle og i hver sak tenkelig. Jeg kaller dette p\u00e5f\u00f8rende element Ares, og det p\u00e5f\u00f8rte element Eros.\"<br />\n<br />\n\"Og denne virkekraft mener De ogs\u00e5 finnes i kunsten?\"<br />\n\"Det er ikke det at jeg ikke kan forklare konseptet,\" opplyste jeg l\u00f8nnlig. \"Til det er jeg for meget av et geni. Men det skal ogs\u00e5 sies at dette er et av mine mer l\u00f8selige konsepter, i hovedsak fordi jeg sorgmessig kollapset f\u00f8r jeg kunne utforske konseptet fullt ut. N\u00e5 har diverse plagsomeligheter s\u00f8rget for at jeg ikke har kunnet forf\u00f8lge saken, noe som antakelig er grunnen til at jeg st\u00e5r her, p\u00e5 denne grunnen, i grunnen.\"<br />\n\"Her tar De kan hende feil,\" sa jeg. \"Men meget vel. Vi har talt om at tingen er relasjonistisk til den annen, og med det, seg selv. Vi har talt om at tingen er splittet mellom p\u00e5f\u00f8relse og det \u00e5 bli p\u00e5f\u00f8rt. Saken er at enhver ting i tillegg til \u00e5 v\u00e6re relasjonistisk ogs\u00e5 er interkonnektiv, for hvis ikke skulle universet v\u00e6re urimelig delt p\u00e5 en m\u00e5te som gjorde at utviklingslinjene ikke hang sammen og badeproppen var trukket ut. Det vil si at det er noe av deg i hver ting, og hver av tingene er ogs\u00e5 deg til del. Jeg forfulgte denne tanken i det logiske gjennom blant annet regresjonsanalyse. Et bilde kan v\u00e6re et bilde av et bilde, noe som egentlig er virkelighetens tilstand, da hvert nye \u00f8yeblikk f\u00f8rer til det annet, og er basert p\u00e5 det forutg\u00e5ende \u00f8yeblikk. Plagsomt, hva? Det er kan hende forvirrende, men tilstanden er en tilkjennegivelse av at tiden er sirkul\u00e6r, hvis ikke skulle bildene og \u00f8yeblikkende v\u00e6re endel\u00f8se, noe som gjorde at man falt ut i absoluttet og det urimelige, gitt at universet skulle kollapse hvis det hadde for mange \u00f8yeblikk - Endel\u00f8st med \u00f8yeblikk, for \u00e5 v\u00e6re presis.\"<br />\n\"Vel, jeg sa deg jo at gudene er mystiske. Dette er kan hende grunnen. Hvert bilde er en sjattering av et annet bilde, ja, faktisk alle bilder, b\u00e5de fremut og bakut i tid. Sett fra perspektiv av sirkelen, jo nyligere det har v\u00e6rt, jo lengre unna er det, og jo lengre unna, jo sterkere virkende, da vi alle b\u00e6rer tyngden av all fortid. Men rent praktisk ....<br />\n\"Min venn, De m\u00e5 l\u00e6re Dem f\u00f8lelser,\" sa min samtalepartner, henvendt til den nyankomne. Det ville forn\u00e6rmet meg om utsagnet var henvendt til meg, men det var det alts\u00e5 ikke. Dette var alts\u00e5 den korreksjonsanvisning som var min venn p\u00e5lagt \u00e5 gj\u00f8re.<br />\n<br />\n\"So you say, so you say, my jolly good fellow. And who is now this?\"<br />\n\"For \u00e5 svare p\u00e5 Deres sp\u00f8rsm\u00e5l,\" sa Nero. \"Dette er alts\u00e5 min germanske venn, lysalven. Han har holdt en opplysende samtale med meg. For det er jeg takknemlig i s\u00e6rdeleshet. Som De kan se er han ogs\u00e5 en sterkt lidende person, mer lidende enn den kristus-skikkelsen som disse forbryterne tilber. Det er her De m\u00e5 gj\u00f8re Deres inngripen, kj\u00e6re venn. Han er nemlig sterkt rammet av Eros-elementet han benevnte, og trenger \u00e5 kontrabalansere inklinasjonen gjennom Ares-elementet i form av Dem.<br />\nLatteren hans runget, som bare en stor mann kan le. Rundt oss blusset det med lys alle steder. I det fjerne l\u00f8d skrikene til kristenfolk, og n\u00e5r man h\u00f8rte riktig s\u00e5 godt etter, var det ogs\u00e5 skrikene til unge piker, voldtatt av kappekledde rovdyr i buskene til en velholdt hage.<br />\nJeg har endt med \u00e5 praksis sove et helt d\u00f8gn. Jeg var redd for at dette skulle representere et tilfelle av sterk atypisk depresjon (der man sover) og at tilstanden ville sluke meg dersom jeg ikke kjempet imot, like fullt var jeg maktesl\u00f8s til \u00e5 bekjempe s\u00f8vnen. Ikke engang tanken p\u00e5 \u00e5 drikke sprit kunne f\u00e5 meg opp av sengen. Men hensynkelsen i knusende depresjon var alts\u00e5 ikke tilfelle. Jeg hadde bare behov for \u00e5 hente meg tilbake, og har nok, av uante grunner, operert med et slags underskudd. Fikk selvsagt nerveanfall foran kj\u00f8leskapet, da majonestoppen p\u00e5 tuben ikke ville skru seg p\u00e5 uten \u00e5 erratisere. F\u00f8r det fikk jeg nerveanfall da jeg ikke fant h\u00e5rstrikken som jeg pleier \u00e5 bruke.<br />\nN\u00e5 skal jeg ut\u00f8ve et slags fysisk liv, n\u00e5r jeg n\u00e5 ut\u00f8ver det. Som vanlig skjer det i m\u00f8rke. Trenger vel noe for ikke \u00e5 helt g\u00e5 til grunne. Vel, i dag greide jeg \u00e5 g\u00e5 til postkassen i nesten dagslys. Det er da noe. Og da gjenkommer jeg til problemstillingen. Jeg m\u00e5 velge, virkelig velge de prosjekter jeg skal drive med, ellers ender det bare opp som pitter patter. Og jeg er sperret av min egen inabilitet til \u00e5 sortere mitt eget opplegg, enn s\u00e5 lenge.<br />\nOnlyfans-greia med gudinnen viste seg \u00e5 v\u00e6re en skuffelse. Hun representerer en forferdelig amerikanisert kultur fra California, med endel\u00f8s materialisme. Likevel angrer jeg ikke p\u00e5 at jeg innlot meg p\u00e5 det. Hadde behov for \u00e5 opps\u00f8ke mine gudebilder. N\u00e5 ligger det vel an til at jeg h\u00f8ster ut alt materialet. Antakelig over 6000 innlegg eller noe, anstrengende selv for en sperg som meg, og s\u00e5 unsubscribe om ett \u00e5rs tid. Hun er mitt fysiske ideal, men ikke mitt sjelelige ideal, som s\u00e5 ofte er med B-kvinner,antakelig. Man kunne se for seg at jeg subscribet til andre fascinasjonsobjekter, for eksempel cosplayende Disney-prinsesser, da dette er en av mine ekstremt forutsigbare kinks. Det er en logisk mulighet, men p\u00e5 et punkt m\u00e5 man vel vokse opp og forst\u00e5 at dette er endel\u00f8se tilfeller av det samme. Skj\u00f8nnhet, mystikk og materialisme finnes i overflod, og det egentlig ikke noe spesielt ved det. Vel, jeg trenger mine spesielle gudinnebilder for ikke \u00e5 helt g\u00e5 til grunne.<br />\nBut I find it very hard to let go when I meditate, because the ringing in the ear is always present. Some have suggested I should focus on the ringing as a meditative tone. If I do so, the ringing paradoxically sort of disappears for a while, but when I try to focus my mind elsewhere, the ringing just returns, seemingly stronger than before.<br />\n<br />\nWhat is your take on this? Is it possible to have a full meditative experience when you have tinnitus? Is there any techniques or suggestions you might have, or should I just try more?<br />\nAs an extension of this question, how viable is meditation for a person with chronic pain? As a similar problem might arise. That is to say, the ringing/pain is distracting, if you focus on it, it goes away, but then just returns when you try to look elsewhere.<br />\n<br />\nJust be totally honest with me. I can handle it. Don't be afraid to be the bearer of bad news, if that is the case.<br />\n<br />\nHow you answer is totally up to you. Either here in written form, or as a video on Odysee.<br />\n<br />\nKind regards,<br />\n<br />\n\u00d8ystein Tran\u00e5s Kristiansen</em><br />\n<br />\nLegg merke til at jeg her skjuler min lysalv-bakgrunn, i fall helgenen skal v\u00e6re butthurt over noe. Jeg trenger desperat svar p\u00e5 mitt sp\u00f8rsm\u00e5l, og har ikke underskrevet en kontrakt p\u00e5 at jeg skal stole p\u00e5 noen. Ikke f\u00f8r de har gitt meg det jeg vil ha. Eller som jeg har det med kvinner: Fitte f\u00f8rst, s\u00e5 f\u00f8lelser. Vel, slik var det for enhver mann, noensinne og noengang.<br />\n<br />\nHer er helgenens respons som video, som kom hurtig. Jeg hadde selvsagt lagt opp til at han kunne \"velge\" dette. Jeg er ikke engang en manipulerende person. Den slags kvinnelig man\u00f8vrering er del av min naturlige egenskap.<br />\n\n<em>Thank you for your quick response and wise considerations. It is as I've suspected. Meditating in silence might not be for me. I have a friend who has already recommended me meditating to the sound of certain healing frequencies, and I will most\u00a0definitely try that. Your input seemingly confirm my Nietzschean or Schopenhauerian world view. What the buddhists and platonists would call the areas of pure mind, are still subjected to bodily factors. Every thought starts as a feeling, and every feeling is attached to a body and our physical presence here. That's how I see it, at least.<br />\n<br />\n<br />\nI'm the artist called Lysalv on Minds, also called Light Elf on Odysee. I have a bit of a provocative image, to be honest. Your channel has interested me for quite some time. I'm a big nerd and believe the alignment system of the good old Dungeons &amp; Dragons can have real life application, hence I see you as some that is chaotic good: http://easydamus.com/chaoticgood.html<br />\nMyself I am most\u00a0definitely someone that is Chaotic Neutral. Therefore, we both distrust authority and find people \"doing as they're told,\" abhorrent. Where we differ is in our willingness to do harm to anyone else. You focus greatly on every relationship being characterized by mutual consent. I don't concern myself so much with that. Suffering is everywhere, and everything you do might inflict suffering.<br />\n\"Chaotic good characters feel that each person must find their own way and should have total freedom to act in any manner they choose as long as they hurt no one else in the process. Chaotic neutral characters believe that everyone should do what they want, regardless of whether the actions are good or hurt others. Chaotic neutral characters do not necessarily want others to suffer as a result of their actions, but do not care if others do suffer. Chaotic neutral characters don't understand why chaotic goods are so concerned about others, while chaotic good characters feel that chaotic neutral characters are hypocritical in believing in their own freedom, but not necessarily in the right for others to have the same freedom.\"<br />\n<br />\nIn your video \"True Justice,\" you speak about maximising the mostly good moments, despite the harsh nature of the world. I suppose I focus on intensifying certain heightened moments, even at the cost of great (personal) suffering. Perhaps I'm flawed that way, and this speaks about my personal limitations, because long lasting happiness seems impossible to me. Maybe even undesirable.<br />\n<br />\nDerfor var det melankolsk for meg \u00e5 f\u00e5 stadfestet det jeg lenge har mistenkt. Meditasjon i stillhet er ikke egentlig for meg. Min onde far tok dette fra meg, s\u00e5vel som \u00e5 nyte stillhet, lese i stillhet, og uhildet nyte musikk. Derfor har jeg ikke felt en t\u00e5re over vedkommendes d\u00f8d (Dette er helt sant). Det bekrefter ogs\u00e5 mitt Nietzscheanske og Schopenhauerske verdenssyn. Ulikt det buddhistene og platonikerne sier, er det viljen som kom f\u00f8r forestillingen, og kropp som kom f\u00f8r tanken. Det er en kroppens sunnhet som kan gi opphav til gode tanker. Heldigvis er jeg en ekstremt livssun og ikke minst vital person. Mer energi g\u00e5r gjennom min kropp enn hos en vanlig mann. Jeg kan jobbe for \u00e5 \u00f8ke min stressfrihet og ro, til tross for min skade. Hva meditasjon gjelder, kan jeg gj\u00f8re dette til musikk og kanskje etterhvert til det bin\u00e6rtone-opplegget Cahlen snakket om. Jeg orker ikke \u00e5 finne utav det akkurat n\u00e5. Min personlige prest og sp\u00e5mann, alts\u00e5 Raven Wulfgar, har jo allerede nevnt visse mantrafrekvenser som er viktig for meg dette \u00e5ret, med tanke p\u00e5 kommunikasjon og en f\u00f8lelsenes helbredelse. En annen tanke er \u00e5 legge det visuelle til mine meditasjons\u00f8kter. Jeg kan meditere i et m\u00f8rkt rom mens jeg ser mine hypnotikaer og, eh, erotikaer.<br />\nN\u00e5 har jeg f\u00e5tt avklart dette med meditasjon, og en form for livets gjerdesitting har tatt slutt. Jeg har falt p\u00e5 et valg og standpunkt, og man kan dynamisk rykke videre. Dette er alltid riktig og bra, ulikt det livsmumiene sier, de som klynger seg til en perpetuell fortidstilstand og med det, mister alt. Noe de ytterst sett \u00f8nsker, selvf\u00f8lgelig, da de er d\u00f8dsdyrkere.<br />\nI denne videoen fra denne personen med et litt suspekt ytre, snakkes det om hvordan f\u00f8lelser er opphav til tanker. Jeg er langt p\u00e5 vei enig. Den kanalen preker mye om narsissisme, og jeg har sett en del. Av ham og andre har jeg l\u00e6rt mangt og meget om min bakgrunn og de forferdelige skikkelsene som har omgitt meg.<br />\n\nMen dette er essensielt sett et utilitaristisk verdenssyn. St\u00f8rst mulig lykke til flest mulig. Det er alts\u00e5 snakk om en godhetens forflatende effekt, helt i henhold til chaotic good-umbrellaen. For meg er det ikke s\u00e5nn. Jeg stiller jeg egentlig likegyldig til glede og lykke, og tror egentlig ikke at dette kan finnes, spesielt over tid. Jeg \u00e5pner jo for muligheten at jeg er av avstumpet eller skadet, men standpunktet blir ikke mindre virkelig av den grunn. S\u00e5 hva er det jeg \u00f8nsker meg? Jeg er villig til \u00e5 ofre all lykke og alle \u00f8yeblikk for en f\u00f8lelsenes og tankenes forh\u00f8yelse. Flere store, eller endog et eneste stort \u00f8yeblikk, som for deg er evig. Dette er mitt kaotisk n\u00f8ytrale standpunkt, og de som st\u00e5r i veien for det m\u00e5 kastet ned en klippe og rett oppi en vulkan. Her er det alts\u00e5 snakk om \u00e5 bygge i h\u00f8yden. Jeg f\u00e5r anta at s\u00e5kalte \"evils\" f\u00e5r sin glede av \u00e5 \u00f8delegge for andre. All ondskap springer tross alt fra svakhet, som Aurelius sa det.<br />\nDet f\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 hvilke store og sublime \u00f8yeblikk jeg har hatt gjennom livet. Dessverre kan jeg ikke forl\u00f8ses seksuelt, fordi jeg ble frasvindlet det jeg \u00f8nsker meg aller mest, og n\u00e5 kan jeg ikke f\u00e5 det. Ingen grad av seksuelle erobringer kan gj\u00f8re opp for det, og derfor er mitt liv senket i bitterhet. Tankemessig sett hadde jeg noen virkelige storhetens \u00f8yeblikk nede i kjelleren p\u00e5 Evje, der jeg satt og dyrket Sol invictus og drakk karamelllik\u00f8r eller hva det var. Jeg klatret til og med opp p\u00e5 en bakketopp og skrek til gudene. Det var her jeg ble f\u00f8dt som filosof. I Trondheim hadde jeg et psykosenes toppunkt, eller flere, der jeg falt sammen i skrekk til min egen avspeiling, og ved en annen anledning biv\u00e5net et romersk laug komme ut av veggen. Fysisk sett kan jeg nevne et par omganger der jeg var med i Airsoft. Det var en intensitet jeg sjelden har sett maken til. Men det er jo litt homo \u00e5 rette all sin innsats mot menn, derfor gj\u00f8r jeg vanligvis ikke s\u00e5nt. Utover det har jeg hatt mange h\u00f8ydepunkter av negativ art, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder smerte, ydmykelse og nedrigheter. Det ville v\u00e6rt et godt relieff, skulle jeg en gang st\u00e5 over mine fienders brudne og istykkersl\u00e5tte kropper, mens jeg voldtar deres skrekkslagne kvinner og til det hele utsteder filosofiske l\u00e6resetninger. Alt henger sammen med alt. Noen m\u00e5 selvsagt avbilde meg som gudestatue mens alt dette skjer. Sverdsvingning, bakfravoldtekt og tankemusserende skribling med pennen.<br />\nI det mytologiske innholdet til Dungeons &amp; Dragons, egentlig en form for platonisk kvasi-religion, som n\u00e5 i Kali Yugas m\u00f8rke har blitt mer ekte enn de mer formelle religionene, er sf\u00e6ren (the plane) de kaotiske n\u00f8ytrale h\u00f8rer til, Pandemonium. Det er et sted preget av en evig vind og konstant forandring. Jeg endte alts\u00e5 der jeg h\u00f8rte til. Kanskje b\u00f8r jeg ikke klage s\u00e5 mye over min skjebne, for det er mangt \u00e5 hente i de endel\u00f8se timene med musikk. Det er innsikt i hyperstimulanse s\u00e5vel som ro. Men jeg vil gjerne p\u00e5 ekte, fysiske og reell-konkrete m\u00e5ter virke effekt i verden s\u00e5 de kan kjenne det, gjerne bakfra og hardt. Jeg b\u00f8r alts\u00e5 ofre til de kaotisk n\u00f8ytrale guder og drager p\u00e5 dette stedet hvor jeg har blitt henkastet, s\u00e5 jeg kan f\u00e5 det jeg \u00f8nsker meg. \u00c5 ofre til andre entiteter, for eksempel lawfuls, er meningsl\u00f8st. De h\u00f8rer ikke, fordi de befinner seg i andre sf\u00e6rer. Og om de skulle h\u00f8re, vil de bare straffe meg, for jeg er jo ikke som dem og vil ingen av de samme tingene. Vinden er n\u00e5 evig min, i dette liv og i de kristnes foresl\u00e5tte straff i det neste. S\u00e5 er det da dette med de kaotiske guder. De gaver de gir er gjerne uberegnelige, og aldri det du egentlig venter deg. S\u00e5nn har livet mitt v\u00e6rt, og slik vil nok fortsettelsen v\u00e6re. Vent det uventede, men jeg blir fortsatt overrasket n\u00e5r det kommer.<br />\nDet blir n\u00e5 nok et innlegg i Eros og gudinne-kategorien. Man vil kanskje tro at jeg er fullstendig oppslukt av dette. Jeg kan forsikre om at jeg har flere ben \u00e5 st\u00e5 p\u00e5, det er bare det at jeg opererer med en enorm backlog akkurat n\u00e5. Jeg m\u00e5 ta for meg materialet som det kommer. Begrepet \"backlog\" er for\u00f8vrig noe australieren Perun bruker n\u00e5r han omtaler krigen i Ukraina p\u00e5 sin youtube-kanal. Det irriterer meg voldsomt \u00e5 h\u00f8re hans analyserende stemme av snusfornuft, for hadde han v\u00e6rt fornuftig ville han v\u00e6rt mer fokusert p\u00e5 de viktige ting, som globalistenes herjinger og den realitet at DNA-et til hans befolkning er \u00f8delagt for all tid fremover. Fokus p\u00e5 Ukraina-krigen er bare en fortrengning, fordi man er livende redd for den egentlige og s\u00e6rdeles n\u00e6rliggende sannhet. Av den grunn misliker jeg sterkt \u00e5 h\u00f8re kanadiere og australiere snakke, og f\u00e5r lyst til \u00e5 med nevenes makt klinke dem loddrett ned. Som s\u00e5 ofte er, din fornuft og rasjonalitet var bare en tilkjennegivelse av feighet i fordekket drakt.<br />\n<br />\nHva kvinner gjelder, skrev jeg meg i dag dette notatet: <em>Mitt s\u00f8skenbarn sa at hun husket meg som noen som var fullstendig oppslukt i tegneserier. S\u00e5 endte jeg fullstendig oppslukt i kvinner. Det er ikke store forskjellen. I begge tilfeller er det snakk om former og symmetri, og av og til pene farger. Dybden forblir den samme.</em> <em>Jeg var nok alltid en overflatisk mann, siden jeg fascineres s\u00e5 av skj\u00f8nnhet.</em><br />\nJeg har vansker for \u00e5 snakke om dette, fordi vreden er s\u00e5 stor, men artisten Bl\u00fcmchen gikk p\u00e5 et tidspunkt ut i media og fortalte om hvem hun hadde mistet jomfrudommen til, samt en del detaljer rundt den forferdelige saken: \"Ganze Nacht.\" Hun slipper bare unna med det fordi hun ved sin h\u00f8ytidsdag var um\u00e5telig vakker, og fordi hun er en vimsete ENFP som ikke vet bedre. Hun trengte vel oppmerksomheten n\u00e5 som hun begynner \u00e5 dra p\u00e5 \u00e5ra. Likevel har selv det vanligvis s\u00e5 ur\u00f8rlige fortidsbildet n\u00e5 f\u00e5tt en uopprettelig bulk.<br />\nDenne regelen strekker jeg ut til min familie og mine venner. Jeg vil aldri h\u00f8re om deres seksuelle forhistorikk, hvilket de i motsatt fall kanskje skulle opph\u00f8re \u00e5 v\u00e6re \u00e5 betrakte som familie og venner. Jeg er nemlig avhengig av \u00e5 tenke godt om deg, og beh\u00f8ver ikke vite. Denne regelen gjelder ogs\u00e5 for meg, og om jeg har blundert mot denne regelen, var det definitvt et mistak. Ikke vekk mitt raseri.<br />\n<br />\nVed et annet tilfelle var det en kvinnelig artist som fikk magesjau og f\u00f8lgelig m\u00e5tte avlyse en konsert. Jeg husker ikke hvem dette var, fordi overtredelsen er kan hende enda verre, og har antakelig fortrengt det, siden hun n\u00e5 gikk ut i media og opplyste som denne grunnen. Det hadde v\u00e6rt bedre at hun sa ingenting, fordi da kunne vi forestille oss hva som helst, eller at hun sa at hun hadde brukket en negl og derved hadde hatt et komplett nervesammenbrudd. En slik form for erratisme ville til og med v\u00e6rt \u00e5 betrakte som et fortrinn. I gamle afrikanske stammesamfunn ville galskap og diverse s\u00e6rpreg v\u00e6re \u00e5 betrakte som henholdsvis gaver fra gudene og kjennetegn p\u00e5 disse gudegavene. Som neger, s\u00e5 menneske. For at du skal behandles som noe spesielt, m\u00e5 det v\u00e6re noe spesielt ved deg. Det er alts\u00e5 bra \u00e5 ha diverse s\u00e6rpreg og primadonna-nykker ved seg. Det er et signal om hvordan folk skal behandle deg. Et signal som nesten alltid oppfattes, skal det legges til. \u00c5 v\u00e6re ordin\u00e6r er en forbrytelse for den som vil lyse.<br />\nDet er gjerne de gale som p\u00e5beroper seg fornuft, men i mitt tilfelle er det sant, og du vil fortsatt ikke tro meg. Jeg er ekstremt velkontrollert, og beg\u00e5r ingen handlinger i vanvare. Hvis jeg skulle ... gj\u00f8re noe ... ville det v\u00e6re resultatet av n\u00f8ye avveininger. De eneste tilfeller av erratikk som finnes hos meg er i de sm\u00e5 ting, som hvordan jeg setter et glass ned p\u00e5 bordet og det kanskje landet skjevt, eller en knappen\u00e5l faller til gulvet. I de store ting r\u00e5der fornuften.<br />\nJeg kan alts\u00e5 ikke ta min illusjon bort, selv om jeg skulle pr\u00f8vd. Det du kaller galskap var bare resultatet av en enorm ensomhet, fordi jeg ble drevet fra livet for sv\u00e6rt lenge siden. Det eneste som gjenst\u00e5r for meg er derfor \u00e5 forsterke illusjonen. Bli det de sier at jeg er. Det vil de tro p\u00e5. Og gjennom denne illusjonen av galskap vil min store fornuft r\u00e5de og f\u00e5 sin seier, litt som kvinner f\u00e5r sin agenda gjennom ved \u00e5 avgi et gjenskinn. Ikke skyld p\u00e5 meg. Selv om jeg fortalte deg dette, tror du meg ikke enda n\u00e5. Det finnes ingen galskap i meg. Jeg er Apollons forbannede s\u00f8nn, voldtatt som Kassandra, og det var alt. Jeg er splittet, fordi realitet og oppfattet realitet er s\u00e5 forskjellig, akkurat som det var for Kassandra.<br />\nHver gang jeg fortalte deg sannheten ble jeg oppfattet som gal, og derfor har illusjonens verdi bare \u00f8kt, og \u00f8kt, og \u00f8kt, fordi jeg som Rimbaud er \"Addicted to utterances of truth and common sense.\" Jeg er jo ikke gal. Jeg taler bare om det som er ekte, om det jeg ser. Det var min forbrytelse, og for det kan jeg ikke tilgis. P\u00e5 grunn av det vil jeg heller aldri tilgi deg n\u00e5r natten stuper ned og en ny gullalder kan begynne - Uvaksinert og ulikt den late Blondie, gullh\u00e5ret.<br />\nTenkte jeg skulle snakke litt om de siste utviklinger eller regresjoner, alt ettersom hvordan man ser det. Aller f\u00f8rst synes jeg virkelig \u00e5 trenge min skj\u00f8nnhetss\u00f8vn. Fikk bare fire timer s\u00f8vn i natt, da jeg m\u00e5tte v\u00e6re parat til noen som ikke kom, og ble helt \u00f8delagt av det, til punktet at jeg var i en tung d\u00f8s til langt ut p\u00e5 kveld. Generelt beh\u00f8ver jeg minst 7 timer med s\u00f8vn hvor jeg sover tungt, hver dag. Dette som minimum. Det kan like gjerne arte seg som b\u00e5de 9 og 12 timer. Dette har kan hende blitt verre med \u00e5rene, noe som ikke lover godt om jeg skulle havne i stridhandlinger, som en skyttergrav i Ukraina. Uten blir jeg fullstendig rasert. Dette er nok fordi jeg er konstant overstimulert som sperg og h\u00f8rselsskadet gjennom dagene, derfor er hvilen ekstremt viktig. Jeg er kronisk i fight or flight mode il\u00f8pet av en vanlig dag, og entrer nesten aldri rest and digest mode. Asperger er no blant annet et utpreget nervesyndrom. Det er kun ved \u00e5 intenst stimulere vagus-nerven at jeg kan f\u00f8le ro, b\u00e5de kroppslig og mentalt. Min enorme mentale aktivitet kontres dessverre av min konstante utmattelse, som en slags alternativ versjon av Kassandras sp\u00e5domsgave. Hun skulle si sannheten, men ingen ville tro henne. Jeg tenker meg frem til ting, men mangler evnen til \u00e5 ut\u00f8ve. Det er min viktigste misjon i livet mitt \u00e5 pule igjennom her, slik at Apollons forbannelse kan brytes. Her er nok m\u00f8rke og Dionysos og venstreh\u00e5ndsveien meg til hjelp.<br />\nJeg har ogs\u00e5 meldt meg opp p\u00e5 Onlyfans, lagt til min visa, og abonnert et helt \u00e5r for min utvalgte gudinne. Ordin\u00e6rt sett er ikke dette sunt for en ordin\u00e6r mann, men jeg er en naturlig gudinnedyrker og beh\u00f8ver en konkret kvinne \u00e5 feste all min opph\u00f8yelse p\u00e5. To problemer oppst\u00e5r. For det f\u00f8rste er alt av materialet hennes vannmerket, noe som er irriterende for en perfeksjonist som meg. Vet heller ikke om det g\u00e5r an s\u00e5 man kan fjerne vannmerkene. Blir vel til at jeg kompulsivt gj\u00f8r ekstensiv research der med tiden. Det er dessuten risikabelt \u00e5 bryte med copyright i denne instans, da man i verste fall kan bli saks\u00f8kt av gudinnene. Vanligvis blir jeg bare saks\u00f8kt av gamle merrer. Vel, jeg har ikke tenkt \u00e5 dele s\u00e5 mye, tror jeg. Et annet problem er at den utvalgte gudinne snakker engelsk og antakelig er amerikansk. Dette er ikke bra, da det for\u00f8ker sjansene for at hun er vaksinert ganske betraktelig. Min sterke dyrkelse beror p\u00e5 en kroppslig renhet n\u00e5r det gjelder kvinner. Disse blonde harpe-tvillingene ble antakelig vaksinert, og ser n\u00e5 ut som harpies. Tilfeldig? I think not. Som sagt, jeg tror det er naturlig og bra at jeg n\u00e5 har en utvalgt prostitusjonstypus \u00e5 feste min dyrkelse p\u00e5, blant annet fordi hun, alts\u00e5 r\u00f8dh\u00e5ret, kroppslig sett n\u00e6rmest ER mitt h\u00f8yeste ideal. Kanskje sjelelig sett ogs\u00e5, siden hun som meg er en utpreget og bekymringsl\u00f8s ekshibisjonist. Jeg ville v\u00e6rt bekymringsl\u00f8s sj\u00f8l, hadde man ikke forfulgt meg s\u00e5 hardt i livet bare jeg hadde en tanke i hodet. Prisen for \u00e5 holde seg med en slik utvalgt gudinne er dessuten mindre enn jeg betalte Cahlen, s\u00e5 det er p\u00e5 en m\u00e5te det. Man m\u00e5 holde tungen rett i munnen. Som en Spartaner eller en av Tacitus sine germanske superkrigere, er jeg p\u00e5 et strikt nofap-regime. Dette handler alts\u00e5 om mitt spesielle behov for gudinnedyrkelse, noe jeg mener vil bringe meg kraft.<br />\nMed det har jeg f\u00e5tt et plutselig innblikk i min sjelsstruktur. A-typen (Uskyldskvinnen) er representert av Candice Moll og Ruth Natalie Fallon, der de (den gang uvaksinert) danser og prancer rundt. B-typen (Fristerinnen og prostitusjonstypusen) er representert av den hittil navnl\u00f8se r\u00f8dh\u00e5rskvinnen som har figurert p\u00e5 min kanal, og som jeg av private hensyn (jeg vil holde henne for meg selv) ikke vil oppgi kallenavnet til. C-typen (Farligkvinnen) er representert av de fiksjonsfrembrakte Irpa og Torgerd som har figurert p\u00e5 diverse erotikaer og dikt, samt en del m\u00f8rkt materiale som ikke utgitt her, i fall jeg skulle sperres inne. C-kvinnene er p\u00e5 en m\u00e5te inversjonen av A-kvinnene, for i begge tilfeller er det snakk om pardannelsen av brunette og blondine. R\u00f8dh\u00e5rersken er flammende nok til \u00e5 st\u00e5 alene.<br />\nNok en beskjed fra gudeverdenen kommer. Dette er tilsammen snakk om fem kvinner. Fem er det hellige tall for meg. Det er frihetens tall. Fem skimrende idealer r\u00e5der n\u00e5.<br />\nDet hadde v\u00e6rt interessant \u00e5 tenke p\u00e5 hvem mine mannlige idealer er. Antakelig Nietzshe som tenker og n\u00e5 nylig, Keiser Nero som ut\u00f8vende kunstner. Alle disse indre bilder m\u00e5 settes i virksomhet, s\u00e5 vi kan drepe v\u00e5re fiender og rydde plass i verden for disse rike landskaper. Hvis vi legger til to menn blir tallet syv. Dette er tallet for Gud, i hvis jeg skikkelse jeg st\u00e5r, iallfall for hver av disse arketypene.<br />\n\nJeg tenkte jeg skulle gi en liten oppdatering om demonen, med de tingene jeg er villig til \u00e5 si her for \u00e5pen blogg. Som man vet har jeg v\u00e6rt rusfri siden november 2021, med unntak av bruk av koffein. Dette var n\u00f8dvendig for meg for \u00e5 overvinne det jeg kaller for demonen. I tillegg antok jeg en stoisk ideologi og overbevisning, og p\u00e5 ekte innsiktsvis begynte jeg \u00e5 behandle min autisme med en teknikk som stort sett er ukjent, men som er vitenskapelig bevist til \u00e5 fungere p\u00e5 sterke autister, av typ de som skrikende ruller rundt p\u00e5 gulvet bare mamma beslaglegger playstationen. Jeg gjorde alt dette med reell overbevisning, og for f\u00f8rste gang i mitt liv skjedde det jeg til n\u00e5 ikke har v\u00e6rt i stand til. Jeg fikk demonen under kontroll.<br />\nP\u00e5fallende er at tilstanden jeg entret var utelukkende apollinsk. Jeg har f\u00e5tt en sterk selvkontroll, en slags ro og sinnets renhet, uansett hva som skjer, og jeg har med sannferdighet g\u00e5tt til rette med min familie, til punktet at jeg \u00f8dela dem gjennom den romerske ekvivalenten av \u00e5 slepe dem ut p\u00e5 gata etter h\u00e5ret og si dem sannheten i full offentlighet. Jeg drev kniven gjennom meg selv, og med det drev jeg kniven gjennom dem, noe som var det jeg alltid har \u00f8nsket. Det var yttersk poetisk og h\u00f8yeste rettferd til samme tid, kanskje min mest geniale handling s\u00e5 langt. Min sannhet er sterkere enn noen av dine l\u00f8gner. Dette er Apollon som taler. Jeg har p\u00e5 alle vis utviklet en mestervilje.<br />\nMen som Nietzsche er inne p\u00e5, den rendyrkede apollinske tilstand mangler livskraft, og dette har v\u00e6rt tilfelle med meg. Prisen jeg betalte for den rene sannhet og min store selvkontroll har v\u00e6rt en nesten total mangel p\u00e5 drive. Denne mangelen har vedvart over disse 14 m\u00e5nedene som har g\u00e5tt. Den kan alts\u00e5 ikke v\u00e6re episodisk eller handle om detaljer eller f\u00f8lelser. Vel, 1+4 er 5, som er mitt frihetstall. \u00c5penbart at den tiden som har g\u00e5tt er profetisk.<br />\nS\u00e5 jeg bestemte meg for \u00e5 drikke alkohol igjen. Dette har jeg n\u00e5 gjort. Jeg kj\u00f8pte inn syv halvlitere, og har n\u00e5 drukket fem av dem. J\u00f8ss. Der er det tallet igjen. \u00c5penbart at profetien stemmer. Jeg t\u00e5ler selvsagt langt mindre n\u00e5 enn i tiden som dranker, da store mengder kunne bli supet ned p\u00e5 forbausende kort tid. Det skal sies at selv om alkohol har v\u00e6rt knyttet til sv\u00e6rt negative hendelser for meg, har jeg egentlig aldri st\u00e5tt i fare for \u00e5 bli alkoholiker. Til det er jeg for lat og blir for \u00f8delagt dagen derp\u00e5. Problemet var snarere selskapet jeg holdt meg med, eller for \u00e5 v\u00e6re eksakt, ble p\u00e5tvunget ved ulike anledninger.<br />\nJeg fryktet at n\u00e5r jeg n\u00e5 tok vekk ett av mine tre ben (rusfrihet, stoisisme, vagus) s\u00e5 ville demonen gjenkomme. Tidligere har nemlig alkohol alltid fungert p\u00e5 den m\u00e5ten. En intens trang vekkes, b\u00e5de fysisk og mentalt, en eskalerende kompulsjon jeg alltid gir etter overfor. Jeg husker spesielt en episode i Trondheim, hvor det virket som om asfalten ble fylt med et lys og min kropp ble grepet av et indre reptil. S\u00e5 ille var det. Og n\u00e5 ... n\u00e5 skjedde ikke dette. Ikke i det hele tatt. Det var som om disse f\u00f8lelsene aldri var til.<br />\nHvorfor det? Jeg tror jeg vet svaret. Det finnes to typer rus. Den ene er dopamindrevet og handler om nytelse. Denne er overfladisk og lettest \u00e5 bekjempe. Den andre handler om undertrykkelsen av smerte. Siden jeg med gudene som vitne hadde utf\u00f8rt to handlinger, alts\u00e5 kuttet av demonsolens skikkelse i full offentlighet, og hadde forl\u00f8st min autisme, var den indre smerten borte. Demonen for meg har n\u00e5 blitt en vanlig form for rus, ingen sterk indre kompulsjon. Demonen er bare dopamindrevet, og derfor lekende lett \u00e5 bekjempe.<br />\nDet skal dog sies at arrene og konsekvensene av demonen selvsagt aldri kan bli borte. Det er vel s\u00e5nn et afrikansk ordtak lyder. S\u00e5ret gror, arret vedblir. Men jeg har n\u00e5 som apollinsk solgud senket meg selv ned til jorden, med ef\u00f8y og slanger snoende seg rundt mine f\u00f8tter. Jeg vil alts\u00e5 tillate meg selv \u00e5 drikke ved ulike anledninger, n\u00e5r det m\u00e5tte passe. Ikke at jeg har noen sterke behov. Jeg tror med dette at min livskraft og tilstedev\u00e6relse vil for\u00f8ke seg, og at jeg med det vil bli det jeg var, en virkende intellektuell, bare denne gangen uten et rynket demonansikt snerrende ved mitt \u00f8re, hver gang jeg mottar nye gaver fra gudene.<br />\n<strong>Edit:</strong> Jeg blunderte nok n\u00e5r det gjelder musikkvalg. \u00c5penbart at jeg tenkte for platonisk. De st\u00f8rste mesterverk beh\u00f8ver en gentle easing in f\u00f8r det passer. Jeg er definitivt for skjending og ydmykelse, men gudinnen beh\u00f8ver noe annet enn s\u00e6r sirkus-musikk for sin tributt. Sirkus-musikk og voldtekt av dverger er gjerne for de eldre horene, uten sammenligning for\u00f8vrig, selvsagt. Denne sangen har en spesiell betydning for meg, noe jeg skal snakke om senere. Det praktiske med Odysee er at man kan gjenopplaste videoer i ny drakt, uten \u00e5 miste views og likes. Av antall views ser jeg at det er rundt 10 personer som f\u00f8lger med p\u00e5 denne s\u00e6rdeles bortgjemte siden, noe som er betenkelig i seg selv. Rundt 20%, kanskje mer er nok angivere og myndigheter. Resten er nok tause venner og taus familie. Det er typisk norsk \u00e5 intenst f\u00f8lge med p\u00e5 ting man aldri v\u00e5ger \u00e5 snakke om eller engang vedkjenne seg i egne tanker. Vel, denne siden er p\u00e5 et vis en norsk versjon av Maury Show, bare mer eksplosivt, interessant ... og ... tamtamtam ... sofistikert. Enjoy the show. N\u00e5 skal jeg p\u00e5 en passiv aggressiv m\u00e5te opplyse om at det er ingen som har lagt igjen likes, noe som gj\u00f8r at jeg preparerer sirkus-dvergene bak manesjen spesielt for deg ... Jeg og gudinnen kommer til \u00e5 v\u00e6re opptatt, mens hulkende gr\u00e5t og de sm\u00e5 skrik forblir uh\u00f8rt i natten ....<br />\n<strong>Ytterligere edit:</strong> Pr\u00f8vde til og med \u00e5 legge til noe solmusikk, uten at det fungerte helt. Problemet, tror jeg, er at jeg fors\u00f8ker for mye p\u00e5 en gang. Musikken skal v\u00e6re raunchy og stimulerende, f\u00f8lsom og episk/opph\u00f8yende p\u00e5 en gang. Det er nok en grunn til at gudene gjorde dette s\u00e5 vanskelig tilgjengelig for meg. N\u00e5 har jeg kuttet til kjernen og kombinerte puppedisset med Animatron - Obsession, for det er jo det dette egentlig handler om, min idealisering, obsesjon og addiksjon, og det er mer raunchy enn opph\u00f8yd, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Man m\u00e5 falle et sted og ikke v\u00e6re en kunstens gjerdesitter. Resultatet ble s\u00e5nn h\u00f8velig bra denne gangen. Tar selvsagt vare p\u00e5 originalfilen, s\u00e5 jeg kan bruke den ved senere inspirasjon, selv om jeg skulle oppdatere mitt videoprogram.<br />\n\nJeg innr\u00f8mmer alt. P\u00e5 tidspunktet hvor jeg er suicidalt deprimert og sterkt mentalt ustabil, kom jeg over denne berta. Det henger selvsagt sammen. Opp fra avgrunnen stiger mitt h\u00f8yeste ideal, og hun er ekte. Dette er en av kvinneskikkelsene jeg brukte i min fascistiske fremstilling \"Only the Pure-Blooded,\" som et hyperideal p\u00e5 en kvinne. Det gikk opp for meg at det gikk an \u00e5 finne mer av henne, og mer. Hun har nemlig sin egen Onlyfans samt diverse annet materiale p\u00e5 nett. Det er utrolig hva man f\u00e5r til bare man er motivert. Jeg som er teknofob som noen annen, hacket meg praktisk talt inn p\u00e5 noe slikt l\u00e5st materiale, av hvilket man ser i denne fremstillingen. I ettertankens blekhet vurderer jeg \u00e5 bli en betalende kunde hos henne. Det i seg selv ville v\u00e6re psykologisk sunt. Jeg trenger en muse, en tilgjengelig en det endog g\u00e5r an \u00e5 interaktere med. Jeg vet hva jeg ville, eh, foresp\u00f8rre. Det \u00e5 ha onlyfans og vifte puppa rundt p\u00e5 nett er jo definitivt en form for glorifisert prostitusjon, men det ogs\u00e5 teller bare som et positiv for meg. Hvis ikke m\u00e5tte man hoppe gjennom hoops for en kvinne, ved \u00e5 late som begge parter har idealer de s\u00e5 avgjort ikke har. S\u00e5 lenge en kvinne har hatt en pikk i fitta, er hun en hore. Apollinske idealer og fornuft lagt til horen blir f\u00f8lgelig bare en byrde. (les: man m\u00e5 snakke om ting som er plagsomme og ikke finnes.) Dessuten ringer prostitusjonstypusen meget sann for meg. Jeg er s\u00e5nn. Kvinnene jeg liker er s\u00e5nn. Hvis jeg hadde v\u00e6rt en kvinne ville jeg prostituert meg selv, p\u00e5 de mest uante m\u00e5ter. Jeg gj\u00f8r det p\u00e5 et vis allerede, ved \u00e5 finne opp sex-historier jeg bruker for \u00e5 narre og manipulere menn for egen underholdnings skyld, tydelig en \u00f8velse og et forstadie til mer omfattende rundluring og utnyttelse, skulle man ta (men ikke dra?) det lenger. Vel, jeg brukte sikkert 12 timer (her lyver jeg, minst 15-24 timer) til \u00e5 justere materialet og legge til musikk. Jeg falt p\u00e5 en oppjazzet versjon av Beethoven, da gudene gjennom musikken ga tegn til at dette passet.<br />\nDet er sykt, meget sykt, men jeg kan med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet si at dette m\u00e5 v\u00e6re den vakreste og mest attr\u00e5verdige kvinne jeg noensinne har biv\u00e5net (via skjerm). Etter alle disse \u00e5rene! Tror dessuten hun er russisk, hvilket skulle bety at hun er uvaksinert av de motbydelige mRNA-vaksinene, noe som per automatikk skulle gj\u00f8re en s\u00e5kalt \"person\" til det reneste undermenneske. Jeg laget jo min sorgmusikk til hennes bilde, i den falske tro at hun skulle v\u00e6re forringet av ondskapsvaksinene, men s\u00e5nn var det alts\u00e5 ikke. Nei, det er bare ikke s\u00e5nn. Hvorfor kommer hun f\u00f8rst n\u00e5? Ved et av mine lave punkter? Gudene m\u00e5 virkelig \u00f8nske \u00e5 h\u00e5ne meg. Selv hvis fjolset hun holder seg med skulle stryke med i Ukraina, ville jeg v\u00e6rt uaktuell p\u00e5 alle m\u00e5ter. Jeg har ingenting \u00e5 tilby en kvinne, annet enn l\u00f8selige skyer jeg ikke greier \u00e5 gripe fatt i, minst av alt \u00e5 f\u00f8re disse luftslott og deres gjenskj\u00e6r ned p\u00e5 jorden. Det \u00f8yeblikk jeg skulle greie det, vil det v\u00e6re forsent, for gudene h\u00e5ner oss alltid. Dessuten er jeg jo kvestet p\u00e5 m\u00e5ter som du ikke engang kan forestille deg.<br />\nMin farmor var r\u00f8dh\u00e5ret. Og min tante. Sistnevnte slo faktisk min egen far bevisstl\u00f8s. Dette var lenge en forn\u00f8yelig familiehemmelighet som var blitt holdt fra meg, til bruddet mellom far og s\u00f8nn var en endelig realitet. Godt, sier jeg. Hun burde ha sl\u00e5tt ham ihjel mens hun var i gang. Du tenker sikkert at min tante m\u00e5 v\u00e6re en spesielt storvokst og r\u00f8rslig kvinne. Slett ikke. Hun er bitteliten, b\u00e5de av h\u00f8yde og lemmenes omfang. Men da er vi tilbake til dette med \u00e5 v\u00e6re pund for pund sterkere, og punche over sin vektklasse. Mottakeligheten for smerte gjorde henne nok mer provosert enn vanlig er ogs\u00e5, derav den furi\u00f8se respons. Jeg liker det. Jeg liker det virkelig. Hvis r\u00f8dh\u00e5rede har et ankepunkt, er det kanskje at de mangler den intellektuelle tyngde som vi blonde jarler har. Derfor har Odin bestemt at det er vi som skal herske, tross alt. De beste, alts\u00e5 de r\u00f8dh\u00e5rede, m\u00e5 n\u00f8ye seg med \u00e5 v\u00e6re som de er. De har jo allerede alt, og trenger ikke mer. Vel, de trenger livsrom og en verden av ihjelsl\u00e5tte fiender, selvsagt. Dette er oss jarlers ansvar.<br />\nJeg gikk alts\u00e5 til butikken etter f\u00f8rst \u00e5 ha fors\u00f8kt \u00e5 g\u00e5 til et annet sted. Dette var ikke mulig, alts\u00e5 \u00e5 g\u00e5 til andrestedet. Mens jeg gikk filosoferte jeg over dette med Dionysos og Apollon, og balansepunktet jeg og andre mener b\u00f8r v\u00e6re derimellom. P\u00e5 butikken vurderte jeg alts\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe meg en 6pack. Avveiningene er flerfold. Jeg trenger noe til \u00e5 ta eggen av, og definitivt noe til \u00e5 for\u00f8ke mitt lisvmot og ut\u00f8vde kraft. P\u00e5 motsatt hold er jeg redd for at demonen skal komme tilbake. Jeg har ogs\u00e5 denne ekstreme vissheten om at alkohol aldri l\u00f8ser noe, og ikke gir kreativ i kraft i nuet (jeg har fors\u00f8kt mange ganger). Eventuell kraft m\u00e5tte alts\u00e5 komme etter det faktum (av drikking), fordi man hadde en slags glede i livet.<br />\nDet er umulig \u00e5 si hvor lenge jeg stod i butikken og kivdes. En halvtime eller en time. Men tilslutt falt jeg p\u00e5 ikke \u00e5 kj\u00f8pe. Argumentet som stod tyngst var det jeg lenge har visst. Det l\u00f8ser ikke noe.<br />\nSamtidig er livet mitt mer av det samme. Det verste er stillstanden. Det har ogs\u00e5 kommet en gryende visshet for meg at jeg m\u00e5 ha en eller annen form for hjerneskade. Det jeg fors\u00f8ker p\u00e5 nytter ikke, da demonen allerede har skjedd, og jeg mangler deler av hjernen. I fremtiden m\u00e5 jeg velge hva jeg skal gj\u00f8re. Man m\u00e5 virke med det man har, men jeg undrer p\u00e5 hva som kan gi meg kraft, om noe.<br />\nDet er vanskelig \u00e5 f\u00e5 noe til \u00e5 g\u00e5 rundt, selv enkle m\u00e5ltider. Brant meg jo en gang forleden da gudene skulle plage meg. N\u00e5 sent i natt skumpet jeg borti pulten som stereoforsterkeren st\u00e5r p\u00e5 mens jeg s\u00e5g en dokumentar om tanks. Pult og stereo ristet. Likte det ikke. Det var intet avbrudd i lyd, og jeg merker ikke noe i ettetid, likevel har jeg gjort research. M\u00e5 sl\u00e5 det av meg, for dette kan jeg uansett ikke kontrollere. Erratismen er et symptom p\u00e5 den underliggende d\u00e5rlige tilstand, likevel f\u00f8ler jeg at jeg ikke har r\u00e5d til noe setback, eller \u00e5 bli fratatt selv det minste. Jeg kan ikke erstatte utstyr dersom noe g\u00e5r galt. Som sagt, likte det ikke. M\u00e5 sl\u00e5 det av meg.<br />\nHer er greia. Det tok meg en time \u00e5 laste inn opplegget i videopad. Tre timer \u00e5 rendere det og antakelig en time \u00e5 laste opp. I tillegg kommer selvsagt tiden det tar \u00e5 spille inn opplegget. Det er ikke som jeg sitter klistret til skjermen mens videoen tikker og g\u00e5r, men det er fortsatt en distraksjon. I det siste har OBS blitt vanskelig og dermed har den rendering som tidligere tok 15 minutter n\u00e5 begynt \u00e5 ta tre timer, grunnet en mulig forskjell i FPS. Ikke bra. GOG (good old games) gn\u00e5ler ogs\u00e5, med en oppdatering som ikke vil oppdatere.<br />\n<br />\nP\u00e5 et vis er dette en av mine fluktruter, og med det, ganske positivt, da jeg trenger \u00e5 ut\u00f8ve meg selv. P\u00e5 den andre siden er gn\u00e5let ganske frustrerende, noe som gj\u00f8r at spinninga g\u00e5r opp i vinninga.<br />\n\nHar v\u00e6rt s\u00e5 utmattet som det g\u00e5r an idag, til punktet at jeg begynte \u00e5 beg\u00e5 feil jeg vanligvis ikke gj\u00f8r, som \u00e5 slette filer som inneholdt datafiler jeg ville holde p\u00e5. Jeg var is\u00e5pass matunderskudd at jeg rett og slett m\u00e5tte g\u00e5 og kj\u00f8pe meg en p\u00f8lse til frokost. Ingen br\u00f8dskiver ville kompensert for den skrikende sulten, da jeg allerede hadde kompenserte med br\u00f8dskiver dagen i forveien. Etter det har det bare v\u00e6rt \u00e5 v\u00e6re i \u00f8rska, selv om jeg enda n\u00e5 f\u00e5r gode, for ikke \u00e5 si sv\u00e6rt gode ideer.<br />\nJeg fortalte fors\u00e5vidt om mine gj\u00f8rem\u00e5l og planer, blant annet at jeg n\u00e5 s\u00f8ker et virke som pornograf og provokat\u00f8r. Hun lurte p\u00e5 om dette ville v\u00e6re bra for min psyke for\u00f8vrig, men jeg fremhevdet at jeg har sv\u00e6rt sterke skiller mellom tanke, f\u00f8lelse og handling, til punktet at disse egentlig er sine egne sf\u00e6rer. Hun lurte ogs\u00e5 p\u00e5 om noen aktuell kvinne kanskje ikke ville blitt sjokkert hvis hun fant ut at jeg drev med dette og hint. Dette lo jeg av. Det blir som om jokeren skulle ta av seg klovnenesen og med det bli mindre av en erratiker. De fleste kvinner er da ogs\u00e5 smarte nok til \u00e5 forst\u00e5 de store trekk. Hadde det ikke v\u00e6rt det ene, ville det v\u00e6rt det andre med meg. [Insert sjokkartet virksomhet her.] Med andre ord trenger jeg noe annet enn en samfunnsrytterske, vrangstr\u00f8mpe og regelinne. Er man nok av en erratiker ender man som erotiker, antakelig. Alt henger sammen med alt.<br />\nMen ja, det gleder meg \u00e5 se at min s\u00f8ster er slik en viljeskraft p\u00e5 jorden. Der har vi noe til felles. Det er en slags uant kvalitet som g\u00e5r p\u00e5 noe annet og mer enn kun det fysiske, en egen energi, om du vil, og det er derfor jeg vet at mine viljesvenner ville likt henne. Mine halvs\u00f8sken p\u00e5 farssiden har dessuten utseendet med seg. De er alle langt penere enn meg. Jeg har andre kvaliteter.<br />\nMen det er underlig hvordan det skulle tappe meg, til punktet at jeg ikke greide \u00e5 spise, og ikke greide \u00e5 sove. Ja, n\u00e5r jeg blir for sliten greier jeg faktisk ikke \u00e5 sove, men m\u00e5 bruke timesvis p\u00e5 \u00e5 roe hjernen ned. En vanlig mann ville greid \u00e5 h\u00e5ndtere lite s\u00f8vn, to timer kj\u00f8ring, litt graving, og fem timer kveldsjobb, men ikke jeg. Faktisk greier de dette hver eneste dag, og mer, mens for meg er dette det reneste helvete. En gang snakket jeg med en som jobbet p\u00e5 et spesielt slitsomt sted, som hadde skift etter skift etter skift. Han jobbet, sovnet p\u00e5 sofaen, og jobbet igjen. Jeg kunne ikke tenke meg en verre skjebne. Dels er dette fordi jeg er for fantasifull, og jeg krever \u00e5 tenke. Men av harde faktorer har jeg kommet frem til de f\u00f8lgende: Som asperger er jeg enormt impresjonabel og har nervene og sansene utenp\u00e5 kroppen, slik det er. En fjern lyd eller endog et lys kan f\u00e5 meg til \u00e5 hvese av raseri. Sist var det den fjerne bjeffingen fra en hund som fikk meg til \u00e5 detonere il\u00f8pet av et halvt sekund, f\u00f8r jeg forstod hva lyden var. Jeg blir per automatikk langt mer utmattet enn en vanlig mann, som for\u00f8vrig kan beskrives som temmelig tett i pappen. Min rusbruk har ogs\u00e5 svidd av mine dopaminreseptorer, slik at jeg er mindre energisk og finner mindre glede enn jeg kanskje ellers ville gjort. Aller sist g\u00e5r jeg muligens rundt i en kronisk form for depresjon, gitt nederlag og lite stimulanse.<br />\nDog, det var sjokkerende at den f\u00f8rste fridagen skulle v\u00e6re s\u00e5 preget av denne utmattelsen, som var ekstremt p\u00e5fallende. Ingen energi til noe, ikke engang en handling, og det er anstrengende \u00e5 f\u00e5 spist noe. Da jeg hadde spist, kollapset jeg i s\u00f8vn.<br />\n<br />\nSlik jeg ser det, betyr det at det er riktig det jeg gj\u00f8r, og at jeg m\u00e5 gj\u00f8re mer av det. Stjel, stjel, stjel litt mer, som jeg skrev i aforismene mine. Du aner ikke hva som har blitt stj\u00e5let fra meg. Mine \u00f8yeblikk med v\u00e5kenhet og kraft m\u00e5 brukes til det den kaotisk n\u00f8ytrale vulkanen krever. Jeg hater uansett menneskene og systemet deres, dette vedvarende hjulet av fanatasil\u00f8s tortur, hvor man jobber, spiser, sover, og s\u00e5 jobber igjen. Alt for \u00e5 ivareta et system som ble til galskap for sv\u00e6rt lenge siden. Nei, det er feil. Det var selvsagt alltid galskap.<br />\nKanskje trivielt for praktikerne blant oss, de som uansett lever logiske og saklige liv. For meg av det av st\u00f8rste viktighet. Jeg har endelig f\u00e5tt opp min nye stereo med allting dertilh\u00f8rende. Mottok \u00f8retelefonene idag, og fikk montert pulten p\u00e5 hvis vegne jeg m\u00e5tte vente i over ti dager for \u00e5 motta en bitteliten og stort sett un\u00f8dvendig del, s\u00e5nne klistreputer p\u00e5 innsiden. P\u00e5 mine mest neurotiske dager ville monteringen brakt nerveanfall bare ting var skjevt med et halvt nanoatom. N\u00e5 har jeg et mer avslappet forhold til det hele. Jeg m\u00e5tte lete lenge for \u00e5 finne en pult som passet. Folk p\u00e5 m\u00f8belforretninger forstod ikke hva jeg mente, og ville ikke engang selge meg utstillingsobjektet som fungerte. Men Ikea hadde det, noe som steroen kunne st\u00e5 p\u00e5 mens maskinen er under.<br />\n\u00d8retelefonene kan ikke brukes p\u00e5 vanlige b\u00e6rbarer, da 250 designasjonen st\u00e5r for OHM. Det har kun en s\u00e5nn stor-jack inngang, ingen mini-jack. Fordelen er at lyden n\u00e5 er virkelig god. Jeg ble positivt overrasket over hvor gode putene var \u00e5 ha p\u00e5, hvor lette de var, og lydkvaliteten. De har ingen innkapsling eller lyddemping, noe som visstnok skal \u00f8ke romf\u00f8lelsen. Det er en verden av forskjell p\u00e5 disse og den gamle plastikken med plastikklyd jeg brukte. Disse er laget for lange sesjoner i et studio, for studioarbeid, noe som insidensielt sett er det jeg driver med, n\u00e5r jeg, eh, ikke driver med noe annet.<br />\n<br />\nNoe av det f\u00f8rste jeg oppdaget er at mitt viktige verk \"Nordeo\" har en lyd-glitch i begynnelsen, gitt mine n\u00e5 nye og gode \u00f8retelefoner. Denne glitchen finnes ikke i originalfilene, men er konsistente b\u00e5de i den norske og engelske versjonen. Gudene fraholder oss fra perfeksjon.<br />\nJeg kunne lekt litt med settings og lignende. Per n\u00e5 orker jeg ikke, og vil bare nyte den gode lyden i sin rene drakt. Kommer nok til \u00e5 ha mange musikk\u00f8kter i tiden fremover. Det er nesten s\u00e5 man blir fristet til \u00e5 \u00e5pne en flaske igjen, men det vil kreve visse avveininger og ikke minst, l\u00f8fter til meg selv.<br />\n\n<strong>Meaning:</strong> Surprise. Change of fortune. Unexpected turn of events. Good luck. Progression. Windfall. Measurable time or natural cycle. Upturn of the wheel. Improvement. After struggles, obstacles give way and plans engage. Breakthrough and movement. Blind fortune. Chance. Moods of fate. Surmounting difficulties. Relief from another's oppression. The Wheel of Fortune can herald random change neither sought nor deserved, reminding us that fate sometimes rewards the unworthy while denying those deserving of luck. The card also carries a warning to the vain and fame seekers, in that what went up must come down, and at times depicts the figure atop the wheel with the ears of an ass. The wheel can represent a natural shift of circumstance or phase in life, such as the change from adolescent to adult, adult to middle age, etc.<br />\n<strong>Meaning:</strong> Triumph. Victory parade. Success of a multifaceted endeavour. Leadership, competence, and maturity. Conquest. An evolved personality. Courage. Being centered and secure. Moral, ethical progress and conduct. A high-minded, honourable approach to life. Balance, integration. Harmony of opposite tensions. Equilibrium. Reconciling opposing forces or views. Uniting right and left brain functions. Control over inner conflicts. Harnessing wild energies. Life unfolding at an accelerated pace, yet maintaining direction. Finding one\u00b9s stride. Enjoying the thrill and ride of life. Engaging an ambition or dream. Achievement. High energy. Promotion, honours, and reward. Overcoming opposition. May indicate a rescue, as in the arrival of the cavalry.<br />\n\nDet er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 seg selv, s\u00e5 jeg har et konfliktfylt forhold til min egen frykt. Men saken har v\u00e6rt oppe i diskusjoner i det siste. Gjennom det har jeg kommet frem til at det er to ulike former for frykt.<br />\nSom kjent har mennesker flest et st\u00f8rre fysisk mot enn sosialt mot. En engelskmann under f\u00f8rste verdenskrig ville heller marsjere mot et maskingev\u00e6rrede fremfor \u00e5 v\u00e6re uenig med sine peers som motstander av krigen. P\u00e5 den m\u00e5ten har de fleste menn en kvinnelig form for frykt, fordi det er den kvinnelige frykten som f\u00e5r virke og tale. Hitler og nazistene hadde rett. Folket er et kvinne, og for \u00e5 f\u00e5 henne beh\u00f8ver hun \u00e5 voldtas. Likes\u00e5 med menns hengivenhet. Det er et tight mannskap der matrosene innledningsvis blir tatt i rumpa av kapteinen. Jo slakere rumpehull, jo strammere disiplinen.<br />\nEn annen arketyp kan vi kalle for \"gjerdesitteren.\" Denne har ogs\u00e5 tatt vaksinen, men p\u00e5st\u00e5r at han aldri ville ha gjort s\u00e5 dersom han hadde noen form for visshet om at den kunne v\u00e6re skadelig. Man f\u00e5r anta at det samme ville gjelde om han skulle redde noen i sin n\u00e6re krets. Vissheten om at vaksinen er skadelig vil v\u00e6re nok. Problemet her er at denne vissheten kommer aldri, fordi man logisk sett aldri kan utvikle et endelig bevis. Samme hvor h\u00f8yt d\u00f8dsprosenten stiger, myndighetene lyver eller motargumentene bringes til bords, vil ingenting v\u00e6re nok til \u00e5 ta dette endelige standpunkt.<br />\nMan krever her en mannlig autoritet som man ikke har adgang til selv, grunnet manglende selvsikkerhet. Denne form for gjerdesitting, som ettersp\u00f8r en mannlig form for apollinsk erkjennelse, er essensielt kvinnelig i sitt utgangspunkt. Mannen opererer her og tenker som en kvinne, og beror p\u00e5 en eksternalisert og mannlig autoritet. F\u00f8rst n\u00e5r denne autoriteten har etablert seg selv, vil man underkaste seg og si at: \"ja, dette mente jeg ogs\u00e5 fra f\u00f8rste stund.\" Menn som er kunstnere kan antakelig ofte v\u00e6re p\u00e5 denne m\u00e5ten.<br />\nHva er det jeg n\u00e5 frykter fra et kvinnelig utgangspunkt? Jeg vil ikke si at jeg frykter vold s\u00e5 mye, eller hvislende knyttneveslag, da dette egentlig ikke er aktuelt. Nei, jeg frykter som indre kvinne \u00e5 engang sette meg i en posisjon hvor jeg er i risiko, da i en ekte fysisk verden. Hvorfor frykter jeg det s\u00e5 mye? Som sagt, frykt har sin plass ved hjertets kontroller, og mitt engasjement i en ekte fysisk livsverden, med ekte konsekvenser og ekte ting som stod p\u00e5 spill, endte i tragedie. For mange av mine terningkast endte tapende ut.<br />\n<br />\nF\u00f8lgende Alexander den stores bud m\u00e5 jeg bekjempe disse formene for frykt. Jeg m\u00e5 handle i henhold til f\u00f8lelse og motsi min bror som mann, ikke undertrykke meg selv gjennom kvinnefeighet og Dionysos.<br />\nJeg m\u00e5 ogs\u00e5 som indre (artist?) og kvinne sette meg i en posisjon av ekte risiko i en ekte livsverden igjen, til punktet at jeg kanskje kan f\u00e5 en nesestyver. Det ville kunne for\u00f8ke min selvtillit, n\u00e5r jeg kanskje kan f\u00e5 gleden av \u00e5 se min motstander ligge bl\u00f8dende igjen p\u00e5 bakken. Rent spesifikt tenker jeg at jeg kanskje b\u00f8r ta en sydentur, for ikke \u00e5 si snydentur.<br />\nDet er her min ud\u00f8delighet ligger, og all min styrke og min kraft. Jeg har nektet meg selv dette for lenge. Men det er mitt, og jeg skal ha det. Til helvete med denne frykten. Jeg lot den dominere meg som mann i 25 \u00e5r, til punktet at jeg nesten ikke kan tale mot \"Gjerdesitteren\" og \"Familieharmonikeren.\" Men n\u00e5 vet jeg bedre. Jeg har smakt friheten og brer mine fargevinge s\u00e5. Ingen kan gj\u00f8re akkurat min vingeflukt.<br />\nJeg forklarer min bakgrunn som anarkist, normbryter og provokat\u00f8r i en kunstnerisk kontekst. Dette er trekk som alltid har v\u00e6rt der, men som jeg i den senere tid har valgt \u00e5 rendyrke, spesielt ved \u00e5 inkludere Eros-elementet i de sedvanlige utslag av galskap. Ikke for det. Ares-elementet var nok til \u00e5 forf\u00f8lges i alle ledd og geledd fra \u00e5r 2017 av. Saken er at jeg er dypt fascinert av det antisosiale i form av b\u00e5de personer og kunstuttrykk, fordi jeg er dypt antisosial selv, til punktet at jeg neste ikke er istand til \u00e5 oppfatte sosial skam. Den delen av hjernen mangler jeg, sj\u00f8. Med tanke p\u00e5 pandemien har dette bare blitt et mer fornuftig standpunkt. Mennesker er morbide dyr som gj\u00f8r hva som helst bare det p\u00e5legges fra flokk og autoritet. Som jokeren kan jeg si at jeg fors\u00f8ker \u00e5 vise mennesker hvor syke og vanvittige verdiene deres egentlig er. I det store og hele et uttrykk for feighet og manglende egenb\u00e6renhet, det store: \"Jeg vil.\"<br />\n<br />\nSiden det er snakk om livet mitt har tilkjennegivelsen allerede h\u00f8stet sin grad av dramatikk, iallfall det jeg oppfatter som dramatikk. Jeg \u00e5pner for muligheten at jeg tar feil, men det tror jeg ikke. Visse av mine mer provokative fremlegg p\u00e5 den engelske lysalvkanalen medf\u00f8rte at jeg ble avvennet av Cahlen, den kaotisk gode helgenen. Man kan skj\u00f8nne grunnen. Med fremstillingen av slibrig seksualitet (alt som er spennende m\u00e5 v\u00e6re litt slibrig) og fremvisningen av viljen til \u00e5 s\u00e5re/krenke/skade, bryter jeg med hans grunnverdier. Cahlen mener jo at ingen handling er gyldig med mindre man har blitt gitt eksplisitt tillatelse og begge parter har underskrevet en kontrakt om saken, det v\u00e6re seg i et jobbforhold eller i en seksuell relasjon. Men s\u00e5nn fungerte verden aldri. Godheten og de gode er for en kaotisk n\u00f8ytral en form for ekstrem naivitet, trygghetss\u00f8ken og selv-gratulasjon. Man benekter virkeligheten og mener seg selv bedre. Det var aldri s\u00e5nn at en stein blir karmisk straffet for \u00e5 knuse andre steiner. Det har aldri forekommet i verden. N\u00e5r det er sagt er jeg heller ikke en av de radikale egoistene. N\u00e5r jeg s\u00e5rer noen er det egentlig bare et utslag av collateral damage, med mindre jeg med vilje skulle kaste dem utfor et stup, selvsagt, he he.<br />\nHva blir det neste? Slik som den Goel som gol f\u00f8r han vaklet ut av horehuset, vet jeg ikke og bryr meg heller ikke. Det eneste som teller er bevegelse og dynamikk, og smilende fremvisninger av nok en voldtatt neger eller ungpike. Ingenting av dette var mitt ansvar. \"I just said it,\" som Eminem engang sa det. Jeg bare viser deg virkeligheten. Det er alt, og mer enn nok, tydeligvis, til \u00e5 fremskaffe uttallige hysterianfall. Med det f\u00e5r jeg tilfredsstilt mitt sett av drifter som tydeligvis liker det p\u00e5 den m\u00e5ten. M\u00e5tte det n\u00e6re kunsten!<br />\nS\u00e5 l\u00e6rte jeg et nytt ord. Abjurasjon. Det kan v\u00e6re greit \u00e5 blokkere magien fra ondsinnede akt\u00f8rer. Hadde ikke tenkt \u00e5 lage denne f\u00f8r jeg hadde oppgradert mitt videoprogram, men kunstens kall ble for sterkt. N\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 eviggj\u00f8re visse kritiske verker og omdanne noen loops til 60 fps. Ikke alt kan berges, men noe m\u00e5 reddes unna. Jeg \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 flytte den inneldende skriften p\u00e5 \"Nordeo-Pagan\" noen centimeter, da dette var p\u00e5 et tidlig stadie og jeg f\u00f8ler at det er et av mine mest kritiske verker knyttet til et visst lysalvspr\u00e5k. Musikkkvaliteten er ogs\u00e5 sv\u00e6rt god, da jeg har originalfilene til musikeren. Men det tar sabla lang tid. \u00c5 fikse opp Nordeo-Pagan ville krevd mye innsats i \u00e5 grave opp et kaos av filer, og s\u00e5 ville en hel dag g\u00e5 bort til \u00e5 rendere innspillingen. Alt for \u00e5 flytte skriften noen centimeter p\u00e5 en m\u00e5te som den gjengse seer ikke legger merke til. Man m\u00e5 gj\u00f8re sine avveininger hva det gjelder innsats, ikke sant. Tidsbruken blir ikke mindre etter at jeg n\u00e5 har g\u00e5tt over til 60fps. Ved ettertanke vil nok ikke Odysee godta mer enn filer p\u00e5 4 gig, s\u00e5 jeg blir nok uansett n\u00f8dt til \u00e5 tone det ned. Uheldig. Jeg er jo interessert i \u00e5 f\u00e5 til et s\u00e5 godt resultat som mulig. Disse s\u00e6rpregede videoene kommer til \u00e5 v\u00e6re der n\u00e5r jeg stiger til min rettmessige plass.<br />\nJeg planlegger \u00e5 lage en podcasts der jeg forklarer min kunstneriske posisjon. Jeg er generelt blitt en motstander av \u00e5 lage podcasts, da disse ikke har en varig verdi. Folk ser nesten aldri p\u00e5 to \u00e5r gamle podcasts. Ikke s\u00e5 med et skrevet verk. Podcasts kan bare rettferdiggj\u00f8res dersom man er en karismatiker, alliansebygger eller vil bygge sin autoritet. I mitt tilfelle mener jeg det er n\u00f8dvendig, da jeg har begynt \u00e5 lage noen sv\u00e6rt provokative fremstillinger p\u00e5 denne kanalen. Jeg kunne faktisk v\u00e6rt mer provokativ og brukt en forsterket versjon av noe av det, men det ville inneb\u00e6re at jeg mistet mine siste alliansepartnere (men ikke venner) Selv en sirkusprostituert m\u00e5 gj\u00f8re sine avveininger hva gjelder skaml\u00f8shet, og jeg har merket visse uheldige till\u00f8p allerede. Skal si mer om det i denne podden, som nevnt.<br />\nJa, for n\u00e5r jeg har snakket om \u00e5 anta en ekstrem persona, er det dette jeg har ment. Jeg er ingen politisk aktivist, fordi mitt liv ikke t\u00e5ler et unders\u00f8kende blikk. Ei heller kan jeg skape varig verdi ved \u00e5 podde og padde. Min persona er knyttet til min skrevne kunstneriske virksomhet og det normbrytende som ligger rundt. For dette var det jeg alltid var, og som jeg bare har blitt mer av etter all denne tiden med mishandling og forf\u00f8lgelse. Tiden har kommet for \u00e5 ut\u00f8ve en natur.<br />\nMen for \u00e5 v\u00e6re en normbryter m\u00e5 du v\u00e6re en normbryter. Vi leker ikke butikk her. Det betyr ekte dissens og ekte provokasjoner. Ingenting ulovlig, selvsagt, tror jeg da, men nok til at vanlige mennesker f\u00e5r hysterianfall. Jeg vet jeg har evnen. Jeg trenger ikke engang pr\u00f8ve, det er egentlig bare \u00e5 \u00e5pne munnen. V\u00e6r deg selv, heter det blant normies, men viser jeg fliken av mitt egentlig selv, g\u00e5r de i fistel. Det de ikke forstod var at de selv tilvirket v\u00e5penet som skal \u00f8delegge deres verden: Siste rest av vesten og dets s\u00e5kalte moralitet. Flammene av tilblivelse venter.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ce910a5-3eb0-4612-9b84-8298d5d30dca"}
+{"url": "https://jevnehelse.no/2018/04/05/misoppfatninger-skaper-nye-utfordringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:45:03Z", "text": "# Misoppfatninger skaper nye utfordringer\n\napril 5, 2018\n\n    \n\n** **jevnehelse **forskning\napril 5, 2018  jevnehelse \n\n### **De siste \u00e5rene har vi i stadig st\u00f8rre grad blitt bevisstgjort rundt betydningen vitenskapen har for v\u00e5r forst\u00e5else av faget. V\u00e5r kulturelle bagasje, v\u00e5r faglige integritet, v\u00e5r profesjonelle identitet og v\u00e5r daglige kliniske praksis blir satt p\u00e5 pr\u00f8ve. Profesjonen bevisstgj\u00f8res p\u00e5 hvor mange ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l som fortsatt finnes, og kanskje enda viktigere blir vi klar over sp\u00f8rsm\u00e5l vi ikke engang visste vi hadde. Men i takt med den vitenskapelige utviklingen og betydningen denne usikkerheten har for oss som klinikere, s\u00e5 dukker nye sp\u00f8rsm\u00e5l opp: hvordan har fokuset p\u00e5 vitenskapelig etterrettelighet p\u00e5virket pasientenes tiltro til systemet? To ferske studier belyser pasienters oppsiktsvekkende misoppfatninger om korsryggs- og nakkesmerter.**\n\nTidligere har jeg skrevet om \"Testenes notoriske uforutsigbarhet\" (Fysioterapi i Privat Praksis nr. 1, 2017) og \"Selvsikkerhetens luftslott\" (Fysioterapi i Privat Praksis nr. 3, 2017). Begge disse artiklene beskriver et fag i endring, hvor forskningen river teppet under v\u00e5r etablerte forst\u00e5else og vedtatte sannheter. I sosiale medier og p\u00e5 konferanser forst\u00e5r man raskt hvordan fagut\u00f8vere opplever en identitetsber\u00f8velse og at mange sliter med \u00e5 navigere rundt i det nye 'vitenskapelige farvannet'. Men i v\u00e5re profesjonsspesifikke diskusjoner om identitet, ser det ut til at vi ofte glemmer endem\u00e5let med det hele: *pasienten p\u00e5 behandlingsrommet*. Hvordan opplever pasientene selv denne utviklingen og hvordan p\u00e5virker det deres forhold til behandling i helsevesenet?\n\nDet er godt kjent at forskningen innenfor muskelskjelettplager i utgangspunktet er underdimensjonert og -finansiert \\[1\\]. Forskningen innenfor v\u00e5rt fagfelt har v\u00e6rt dominert av kvantitativ forskning, og med begrensede midler har det v\u00e6rt lite fokus p\u00e5 kvalitativ metode. Noen studier har vist tydelig hvordan helsepersonellets kommunikasjon p\u00e5virker pasienters oppfatning av sin tilstand \\[2-6\\]. Et sitat som har dukket opp i kj\u00f8lvannet av disse er:\n\n\"Enhver kliniker pasienten har sett f\u00f8r deg er et potensielt gult flagg.\"\n\nSlike utbasuneringer er \u00e5penbart provokative, men i lys av studiene som har blitt gjort har de et reelt opphav som m\u00e5 tas p\u00e5 alvor.\n\n\u00a0\n### **Skaper helsehjelpen uhelse?**\n\nDet har etter hvert blitt godt kjent at stort sett alle har 'funn'\u00a0p\u00e5 diverse skanninger, selv om de ikke har smerter \\[7-12\\]. Det som kanskje er mindre kjent er at (tidlig) billeddiagnostikk har en s\u00e5 kalt 'iatrogen effekt' \\[13,14\\]. Iatrogen effekt er definert som en (f\u00f8lge)skade p\u00e5f\u00f8rt av helsepersonell/helsevesen. Med andre ord er det tegn p\u00e5 at helsehjelpen i noen tilfeller faktisk virker mot sin hensikt og skaper en negativ spiral \\[15,16\\]. Med den ovenst\u00e5ende litteraturen som bakteppe, er det to interessante studier fra 2015 og 2017 som danner grunnlaget for dagens artikkel.\n\n\u00a0\n### **Misoppfatninger: korsrygg**\n\nI 2015 publiserte Franz og forfattere et studie p\u00e5 korsrygg \\[17\\]. Her ble alle pasienter som var henvist til \u00e9n av forfatterne (nevrokirurg) mellom juni 2012 og april 2013 bedt om \u00e5 fylle ut et sp\u00f8rreskjema vedr. Deres oppfatninger om korsryggen (**se bilde 1**). Det vises til den vedlagte infografikken og diagrammene (**se bilde 2 og tabell 1**). 121 pasienter leverte tilbake sp\u00f8rreskjemaene og man observerte f\u00f8lgende trender: 52% av pasientene sier de ville blitt operert i korsryggen basert p\u00e5 abnormaliteter p\u00e5 MR, selv om de ikke hadde symptomer. 41% av de spurte svarte ja p\u00e5 det samme sp\u00f8rsm\u00e5let vedr\u00f8rende vanlig r\u00f8ntgenbilder. 61% av pasientene mener fysioterapi er mer effektivt enn kirurgi for \u00e5 behandle korsryggssmerter (uten bensmerter). 17% mente at epidural injeksjon var mer risikofylt enn ryggoperasjon. I diskusjonskapitlet utdyper forskerne hvordan den voksende litteraturen p\u00e5 forventninger og (mis)oppfatninger p\u00e5virker kommunikasjonen mellom helsepersonell og pasient. De peker videre p\u00e5 diskrepansen mellom anbefalinger av billeddiagnostikk i kliniske retningslinjer, med forventningene og tiltroen pasientene har til avanserte bildeunders\u00f8kelser \\[18\\].\n\n\u00a0\n### **Misoppfatninger: nakke**\n\nFranz sin pilotstudie \u00e5pnet opp for mange flere sp\u00f8rsm\u00e5l og belyste tydelig hvordan misoppfatninger florerer innen muskelskjeletthelse. Studien illustrerer ogs\u00e5 tydelig kommunikasjonsutfordringene vi alle st\u00e5r ovenfor hver dag i klinikken. To \u00e5r senere, p\u00e5 tampen av 2017, publiserer den norske nevrokirurgen Clemens Weber med forfattere en oppf\u00f8lging til Franz sin studie \\[19\\]. Her tar man utgangspunkt i funnene fra korsryggen og gjentar metoden for nakkesmerter. Man gj\u00f8r noen sm\u00e5 forandringer i sp\u00f8rreskjemaet (**se bilde 3**) og g\u00e5r noe lenger i metoden ved \u00e5 inkludere to forskjellige sentre; nevrokirurgisk avdeling ved Stavanger Universitetssykehus (som forfatterne beskriver som en mindre kirurgisk avdeling hvor man opererer omkring 250 nakkepasienter p\u00e5 degenerativ basis \u00e5rlig) og avdelingen for nevrokirurgi ved Technical University of Munich i Tyskland (som defineres som en 'high-volume' enhet, hvor man opererer over 4000 pasienter \u00e5rlig, av disse omkring 300 nakkepasienter p\u00e5 degenerativ basis). Det vises til infografikk (**se bilde 4).** De vesentligste funnene fra Franz reproduseres i Webers studie p\u00e5 nakke: omkring 50% av pasientene rapporterer at de ville underg\u00e5tt kirurgi basert p\u00e5 funn p\u00e5 MR, selv uten symptomer. Det kanskje mest viktigste funnet var befolkningens tiltro til billeddiagnostikk i beslutningstakingen. I Norge svarer nesten 80% at MR er viktigere sykehistorie og klinisk unders\u00f8kelse **(se bilde 5)**. Dette st\u00e5r i sterk kontrast til muskelskjeletthelsens 'barnel\u00e6rdom' i at \\>80% av diagnosen ligger i en god anamense og unders\u00f8kelse. Helsepersonell flest anerkjenner billeddiagnostikkens usikkerhet og begrensning.\n\n\u00a0\n### **Oppsummering\u00a0**\n\nDe to studiene med pasientdata fra USA, Norge og Tyskland viser oppsiktsvekkende fellestrekk i pasienters misoppfatninger rundt vanlige, smertefulle tilstander i befolkningen. Disse studiene skaper derfor enda et lag av kompleksitet i muskelskjeletthelsen og belyser den enorme folkehelseutfordringen vi st\u00e5r ovenfor. Weber og forfattere konkluderer i sin artikkel at det er ikke bare kirurgers ansvar \u00e5 \u00f8ke kunnskapen i denne pasientpopulasjonen, men at det kreves bredere innsats ogs\u00e5 fra f\u00f8rstelinjen i kiropraktorer, fastleger, fysioterapeuter og manuellterapeuter. I en tid hvor overdiagnostisering, overmedikalisering og 'too-much-medicine'\u00a0er satt p\u00e5 agendaen \\[20\\], s\u00e5 er det \u00e5penbart at vi trenger en tydeligere front for \u00e5 avdekke og ikke minst endre disse misoppfatningene i samfunnet. Ikke minst er det viktig at fysioterapeuten som leser dette anerkjenner relevansen i slike studier, og ikke skyver ansvaret fra seg ved \u00e5 peke p\u00e5 at andre akt\u00f8rer m\u00e5 gj\u00f8re denne jobben. Fysioterapeuter er antageligvis den yrkesgruppen som har lengst og mest omfattende kontakt med pasientene gjennom ofte lange behandlingsforl\u00f8p og f\u00f8lgelig har de en naturlig rolle i \u00e5 redusere de iatrogene effektene nevnt ovenfor og p\u00e5 denne m\u00e5ten ogs\u00e5 skape en bedre kontekst rundt ikke-invasiv behandling.\n\n\u00a0\n**1. L\u00e6rum, E., et al.**: Et muskel- og skjelettregnskap \u2013 Forekomst og kostnader knyttet til skader, sykdommer og plager i muskel- og skjelettsystemet*.* *Muskel og Skjelett Ti\u00e5ret, FORMI*, 2013.  \n**2. Darlow, B., et al.**: Cross-sectional survey of attitudes and beliefs about back pain in New Zealand*.* *BMJ Open*, 2014. 4(**5**): p. e004725.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c2349aa-a6cb-4d59-a52e-d7b53c404162"}
+{"url": "https://www.uis.no/nb/course-id/1881466", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:30:07Z", "text": "# Vitenskapsteori og metode (TOL170)\n\nDette emnet gir en introduksjon til samfunnsvitenskapelig forskningsteori og metode. Emnet fokuserer videre p\u00e5 sammenhengen mellom etikk, design og praktisk forst\u00e5else av kunnskapsinnhenting. Emnet best\u00e5r av tre hovedomr\u00e5der: vitenskapsteori og etikk, samt kvantitative- og kvalitative forskningsmetoder.\n\n  \n*Dette er emnebeskrivelsen for studie\u00e5ret 2024-2025. Merk at det kan komme endringer.*\n\nEmnet skal gi studentene en grunnleggende innf\u00f8ring i vitenskapsteori, kvalitativ og kvantitativ metodologi samt forskningsetikk. Bare et f\u00e5tall av de som tar dette emnet kommer til \u00e5 ha forskning som yrke. Mange vil imidlertid i sitt yrkesliv og i fritidsaktiviteter ha bruk for \u00e5 vite hvordan vi skal etablere en god forst\u00e5else for sosiale fenomener i organisasjoner vi er en del av og hvor vanlig slike fenomener er. Emnet gir s\u00e5ledes om ulike m\u00e5ter \u00e5 forst\u00e5 den verden vi er en del av. I vitenskapsteori og etikk legges det vekt p\u00e5 hva som kjennetegner vitenskapelig arbeid og p\u00e5 grunnlaget for den forst\u00e5elsen som utvikles i l\u00f8pet av forskningsprosessen. Ulike forskningstradisjoner i kvalitative og kvantitative metoder vil bli diskutert. Det legges vekt p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re studentene i stand til selv \u00e5 kritisk velge, analysere og bruke forskningsmetoder i sitt arbeid. Sp\u00f8rsm\u00e5l som omhandler validitet, reliabilitet og forskningsetikk blir dr\u00f8ftet. Sentrale sider ved det \u00e5 v\u00e6re forsker blir ogs\u00e5 problematiserte. Ved kursslutt skal studentene ha tilegnet seg kompetanse i \u00e5 utvikle et design for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re et eget forskningsprosjekt med relevant metode der de viser forskningsetisk forst\u00e5else.\n\n## L\u00e6ringsutbytte\n\nEtter fullf\u00f8rt emne skal studenten ha f\u00f8lgende l\u00e6ringsutbytte definert i kunnskaper, ferdigheter og generell kompetanse:\n\n*Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt emnet skal studentene ha kunnskap om:*\n\n  - Krav til vitenskapelig arbeid\n  - Etiske problemstillinger knyttet til forsknings- og utviklingsarbeider\n  - Det indre samspillet mellom tema / problemstilling, forskingssp\u00f8rsm\u00e5l, metodeverkt\u00f8y og formidlingsm\u00e5te\n  - Ulike typer av kvalitative og kvantitative metoder\n\n*Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt emnet skal studentene ha ferdigheter i:*\n\n  - Vurdere egen og andres forskning kritisk ut fra forskningsetiske kriterier\n  - Kunne utvikle tema, problemstillinger, data innsamling og analyser\n  - Evne \u00e5 gjennomf\u00f8re enkle prosjekter etter metodebaserte prosedyrer\n  - Kunne lese og analysere fagtekster p\u00e5 en reflektert og innsiktsfull m\u00e5te\n  - Kildekritikk - evaluering av informasjonskilder\n  - Beskrive, analysere og vurdere gode og svake sider ved forskingsgenerert kunnskap, inkludert eget arbeid\n\n*Etter fullf\u00f8rt emne skal studentene ha generell kompetanse om*:\n\n  - Vurdere egen og andres forskning kritisk ut fra forskningsetiske kriterier\n  - Utvikling av et design for egen bacheloroppgave\n  - Forst\u00e5else av hvorfor ulike faggrupper og tradisjoner har utviklet alternative kunnskaper og meninger\n\n## Forkunnskapskrav\n\nIngen\n\n## Eksamen / vurdering\n\n| Vurderingsform    | Vekting | Varighet | Karakter          | Hjelpemiddel               |\n| ----------------- | ------- | -------- | ----------------- | -------------------------- |\n| Skriftlig eksamen | 1/1     | 5 Timer  | Bokstavkarakterer | Ingen hjelpemidler tillatt |\n\nSkriftlig eksamen kan besvares enten p\u00e5 norsk eller engelsk.Digital eksamen.\n\n## Vilk\u00e5r for \u00e5 g\u00e5 opp til eksamen/vurdering\n\nObligatorisk innleveringsoppgave (individuell eller i gruppe)\n\n## Fagperson(er)\n\n## Emneansvarlig:\n\nOlena Mykolajivna Koval\n\n## Instituttleder:\n\nTore Markeset\n\n## Arbeidsformer\n\nUndervisningen i emnet gjennomf\u00f8res som forelesinger og gruppearbeid. Emnet forutsetter selvstendighet, hvor studentene deltar i undervisning og jobber med utvikling av design for tenkt bacheloroppgave.\n\n## \u00c5pent for\n\n Toll, varef\u00f8rsel og grensekontroll - bachelorstudium\n\n## Emneevaluering\n\nDet skal v\u00e6re en tidligdialog mellom emneansvarlig, studenttillitsvalgt og studentene. Form\u00e5let er tilbakemelding fra studentene for endringer og justering i emnet innev\u00e6rende semester.I tillegg skal det gjennomf\u00f8res en digital emneevaluering minimum hvert tredje \u00e5r. Den har som form\u00e5l \u00e5 innhente studentenes erfaringer med emnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7dcd7cc-4661-4066-85c1-3b3e4c1a42f1"}
+{"url": "https://pst-sa.no/miljo-og-baeredyktighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:28:37Z", "text": "\n\n# Milj\u00f8\n\n### Vi er Milj\u00f8fyrt\u00e5rn sertifisert\n\n## Vi er Milj\u00f8fyrt\u00e5rn sertifisert\n\n\n\n### Vi var i 2019 igjennom en lang og viktig prosess som n\u00e5 endelig har resultert i at vi er blitt Milj\u00f8fyrt\u00e5rn.\n\nPST Sportsanlegg beskytter milj\u00f8et gjennom \u00e5 minimere forbruket av ressurser og unng\u00e5 spredning av disse for negativ milj\u00f8p\u00e5virkning. Vi jobber aktivt med \u00e5 ta hensyn til milj\u00f8et i v\u00e5r egen virksomhet og i prosjekt. V\u00e5r rolle er \u00e5 aktivt \u00f8ke kunnskapen og kjennskap om milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l innenfor v\u00e5rt fag hos medarbeidere, kunder, leverand\u00f8rer og \u00f8vrige samarbeidspartnere. Vi \u00f8nsker \u00e5 levere h\u00f8y-kvalitets idrettsanleggen, som ogs\u00e5 tar hensyn til milj\u00f8et.\n\n#### PST Sportsannlegg har oppfylt strenge krav til:\n\nPST Sportsanlegg tar b\u00e6rekraft og milj\u00f8utfordringene p\u00e5 alvor \u2013 og jobber kontinuerlig med \u00e5 redusere v\u00e5re klimagassutslipp.\n\nSom Milj\u00f8fyrt\u00e5rn-sertifisert har vi et synlig bevis p\u00e5 at tar vi milj\u00f8- og samfunnsansvar, og at vi driver en fremtidsrettet virksomhet. Vi \u00f8nsker \u00e5 bygge en meningsfull merkevare som m\u00f8ter kunder og samarbeidspartneres forventninger til etikk, ansvarlighet, b\u00e6rekraft og l\u00f8nnsomhet.\n\n#### Hva er Milj\u00f8fyrt\u00e5rn?\n\nMilj\u00f8fyrt\u00e5rn er et anerkjent og effektivt verkt\u00f8y for sertifisering og milj\u00f8ledelse, som hjelper virksomheter \u00e5 skape konkurransefortrinn av b\u00e6rekraft.\n\nGjennom et digitalt system f\u00e5r virksomheter konkrete verkt\u00f8y for \u00e5 jobbe m\u00e5lrettet med \u00e5 forbedre sine milj\u00f8prestasjoner innen omr\u00e5dene arbeidsmilj\u00f8, avfallsh\u00e5ndtering, energibruk, innkj\u00f8p og transport. Dette gir virksomheter gode forutsetninger for \u00e5 bidra til \u00e5 oppn\u00e5 flere av FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l.\n\nMilj\u00f8fyrt\u00e5rn-ordningen driftes av Stiftelsen Milj\u00f8fyrt\u00e5rn, er ledende i Norge som det mest brukte sertifikat for virksomheter som vil dokumentere sin milj\u00f8innsats og vise samfunnsansvar.\n\nOver 6000 virksomheter er sertifisert som Milj\u00f8fyrt\u00e5rn \u2013 fra sm\u00e5 og mellomstore enkeltvirksomheter, til store konsern og kommuner. Med tilpassede kriterier for over 80 ulike bransjer, gj\u00f8r Milj\u00f8fyrt\u00e5rn b\u00e6rekraft konkret og l\u00f8nnsomt.\n\nMilj\u00f8fyrt\u00e5rn-sertifisering er anerkjent av myndighetene ved offentlige innkj\u00f8p, og godkjent som milj\u00f8dokumentasjon i anbudskonkurranser.\n\n#### Anerkjent i Europa\n\nMilj\u00f8fyrt\u00e5rn er den f\u00f8rste nasjonale ordningen i Europa som er blitt anerkjent av EU.\n\nSertifiserte virksomheter kan fremlegge Milj\u00f8fyrt\u00e5rn-sertifikatet som dokumentasjon n\u00e5r offentlige oppdragsgivere i andre europeiske land gjennomf\u00f8rer konkurranser, og det er stilt krav om EMAS eller andre milj\u00f8ledelsessystemer.\n\n#### Hva gj\u00f8r vi?\n\n**Norsk Gjenvining (NG)** \u2013 gjennom v\u00e5rt n\u00e6re samarbeid med Norsk Gjenvinning sorterer og gjenvinner vi avfall fra alle v\u00e5re lokaler \u2013 samt p\u00e5 alle v\u00e5re prosjekter. Vi sortere alt avfall som blir produsert i l\u00f8pet av v\u00e5re prosjekter, og sikter mot \u00e5 produsere minst mulig restavfall.\n\n**Gr\u00f8nn Punkt Norge** \u2013 som medlem av Gr\u00f8nn Punkt Norge s\u00f8rger vi for \u00e5 ta et viktig samfunnsansvar og sikre at den kildesorterte emballasjen blir gjenvunnet. I tett samarbeid med NG s\u00f8rger vi for at emballasjen vi setter inn p\u00e5 markedet blir samlet inn og gjenvunnet.\n\n**Re-Match** \u2013 har et unikt gjenvinningsanlegg i Herning i Danmark hvor de resirkulerer eldre og utslitte kunstgressbaner, og er \u00e5pen for alle leverand\u00f8rer \u00e5 bruke.  \nVi bruker Re-Match da deres holdninger rundt milj\u00f8 og gjenvinning harmonerer med v\u00e5r milj\u00f8profil.  \nVed \u00e5 bruke teknologien utviklet av Re-Match sikrer vi oss og kundene at 99 % av materialene som leveres inn blir gjenvunnet til nye og rene komponenter for gjenbruk.  \nMed dagens fokus p\u00e5 milj\u00f8 ser vi p\u00e5 dette som den klart beste l\u00f8sningen for avhending av utslitte kunstgressbaner.  \nEt sertifikat vil bli utstedt i etterkant til hver bane som blir deponert slik at alle kunder kan dokumentere at banen er forskriftsmessig tatt h\u00e5nd om p\u00e5 en milj\u00f8vennlig m\u00e5te.\n\n\n\n#### Milj\u00f8policy og milj\u00f8m\u00e5l\n\n**Milj\u00f8policy**\n\nPST Sportsanlegg beskytter milj\u00f8et gjennom \u00e5 minimere forbruket av ressurser og unng\u00e5 spredning av disse for negativ milj\u00f8p\u00e5virkning. Vi jobber aktivt med \u00e5 ta hensyn til milj\u00f8et i v\u00e5r egen virksomhet og i prosjekt. V\u00e5r rolle er \u00e5 aktivt \u00f8ke kunnskapen og kjennskap om milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l innenfor v\u00e5rt fag hos medarbeidere, kunder, leverand\u00f8rer og \u00f8vrige samarbeidspartnere.\n\nVi skal levere **produkter**, **kompetanse** og **tjenester** som reduserer granulatsvinnet med opp til 98%. Vi deltar aktivt i dialogkonferanser og lignende for \u00e5 holde oss l\u00f8pende oppdatert p\u00e5 utvikling og ny kunnskap vedr\u00f8rende bygging av mer milj\u00f8vennlige kunstgressbaner og andre idrettsanlegg.\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 levere h\u00f8y-kvalitets idrettsanlegg, som ogs\u00e5 tar hensyn til milj\u00f8et.\n\n**Milj\u00f8m\u00e5l - HMS M\u00e5l**\n\n**M\u00e5lsetting**  \nM\u00e5lsetting for HMS ved v\u00e5r virksomhet skal v\u00e6re retningsgivende for alt vi foretar oss i v\u00e5rt daglige arbeid. Vektlegging av samarbeid p\u00e5 tvers i organisasjonen er derfor viktig.\n\nVirksomheten skal arbeide aktivt i alle ledd for:\n\n\n\n### Resirkulering og gjenvinning\n\nPST Sportsanlegg sender alle kunstgressbaner og kunstgressarealer som er klassifisert som avfall til gjenvinning og resirkulering hos firma som blant annet ReMatch i Danmark eller TeBe Sport i Norge. \n\n### Gjenvinning og resirkulering\u00a0\n\nVi benytter blant annet ReMatch i Danmark da deres holdninger rundt milj\u00f8 og gjenvinning harmonerer med v\u00e5r milj\u00f8profil.\n\nVed \u00e5 bruke teknologien utviklet av bedrifter som ReMatch sikrer vi oss og kundene at 99 % av materialene som leveres inn blir gjenvunnet til nye og rene komponenter for gjenbruk.\n\nMed dagens fokus p\u00e5 milj\u00f8 ser vi p\u00e5 dette som den klart beste l\u00f8sningen for avhending av utslitte kunstgressbaner.\n\nEt sertifikat vil bli utstedt i etterkant til hver bane som blir deponert slik at alle kunder kan dokumentere at banen er forskriftsmessig tatt h\u00e5nd om p\u00e5 en milj\u00f8vennlig m\u00e5te.\n\n\n\n### Mindus\n\nPST Sportsanlegg er en samarbeidspartner av Mindus som hjelper folk til jobb ved \u00e5 bestille ballbinger, ballfangere og stadion gjerder. Mindus klargj\u00f8r disse produktene for PST Sportsanlegg f\u00f8r de sendes ut til kundene. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r Mindus sine jobbs\u00f8kere arbeidstrening og hjelp til \u00e5 komme tilbake til arbeidslivet.\n\n### Mindus hjelper folk inn i arbeidslivet\n\nMindus er en av flere samarbeidspartnere av PST Sportsanlegg, men spiller en spesielt viktig rolle for oss p\u00e5 grunn av deres profil. Mindus er en moderne arbeids- og inkluderingsbedrift i Vest-Agder, etablert i 1974, som leverer kommersielle konkurransedyktige produkter og tjenester. Bedriftens hovedform\u00e5l er \u00e5 v\u00e6re en bro til arbeidslivet for jobbs\u00f8kere i attf\u00f8ring. Avklaring og kvalifisering foreg\u00e5r gjennom bedriftens virksomhetsomr\u00e5der samt gjennom n\u00e6ringslivet i regionen. N\u00e5r du handler hos Mindus er du med og hjelper til at folk kommer inn i arbeidslivet igjen, og du tar del i samfunnsansvaret vi alle besitter.\n\nPST Sportsanlegg er en samarbeidspartner av Mindus som hjelper folk til jobb\n\nved \u00e5 bestille ballbinger, ballfangere og stadion gjerder. Mindus klargj\u00f8r disse produktene for PST Sportsanlegg f\u00f8r de sendes ut til kundene. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r Mindus sine jobbs\u00f8kere arbeidstrening og hjelp til \u00e5 komme tilbake til arbeidslivet.\n\nBedriften holder til p\u00e5 J\u00e5bekk i Mandal, og p\u00e5 Heddeland i Marnardal.\n\nMindus er eQuass-sertifisert.\n\nhttps://www.mindus.no/om/\n\n\n\n\n\n### PST gir tilbake\n\nGjennom \u00abPST Sportsanlegg gir tilbake\u00bb programmet pr\u00f8ver vi \u00e5 gi en ekstra oppmerksomhet til noen som fortjener det. Med jevne mellomrom s\u00f8ker vi etter aktuelle kandidater fra idrettsklubber, velforeninger, organiserte gatelag, integreringstiltak eller lignende organisasjoner som vi \u00f8nsker \u00e5 gi noe tilbake til\n\n### Vi \u00f8nsker \u00e5 gi oppmerksomhet til de som fortjener det\n\nPST Sportsanlegg har et brennende \u00f8nske om \u00e5 stimulere til, og legge til rette for fysisk aktivitet. Forskning viser at barn, unge og voksne i Norge er generelt i for lite aktivitet.Vi vet med sikkerhet at gode idrettsanlegg er en kilde til \u00f8kt aktivitet. Dette er hovedgrunnen til v\u00e5r eksistens, og grunnlaget for at vi bygger idrettsanlegg.\u00a0\n\nPST Sportsanlegg har ogs\u00e5 en forkj\u00e6rlighet for de som gj\u00f8r noe ekstra for noe andre. Vi m\u00f8ter sm\u00e5 og store klubber som f\u00e5r til imponerende ting ved sine idrettsanlegg med sm\u00e5 ressurser, hvor motivasjonen er \u00e5 skape aktivitet for barn og unge i en liten bygd eller i byen. Vi vet ogs\u00e5 at det finnes mange der ute som bruker idrett som et suksessfullt verkt\u00f8y for integrering, eller for rusmisbrukere eller for andre i samfunnet som trenger st\u00f8tte og oppmerksomhet.\u00a0\n\nGjennom \u00abPST Sportsanlegg gir tilbake\u00bb programmet pr\u00f8ver vi \u00e5 gi en ekstra oppmerksomhet til noen som fortjener det. Med jevne mellomrom s\u00f8ker vi etter aktuelle kandidater fra idrettsklubber, velforeninger, organiserte gatelag, integreringstiltak eller lignende organisasjoner som vi \u00f8nsker \u00e5 gi noe tilbake til. Og da leter vi etter noen som fokuserer p\u00e5 \u00f8kt aktivitet og hvor motivasjonene er \u00e5 gj\u00f8re noe for noen andre.\u00a0\n\nF\u00f8lg med oss p\u00e5 sosiale medier for \u00e5 f\u00e5 med dere muligheten til \u00e5 bli med\\!\n\n    \n\n**B\u00e6rekraftsm\u00e5l nr** **3 \u2013 God helse og livskvalitet**\n\nSikre god helse og fremme livskvalitet for alle, uansett alder.\n\nPST Sportsanlegg bygger idrettsanlegg for \u00e5 \u00f8ke aktiviteten for alle i alle aldre. V\u00e5re anlegg er med p\u00e5 \u00e5 fremme fysisk aktivitet som igjen gid god helse og \u00f8kt livskvalitet. V\u00e5r klare m\u00e5lsetning er \u00e5 f\u00e5 flere mennesker i aktivitet.\n\n**B\u00e6rekraftsm\u00e5l nr 5 \u2013 Likestilling mellom kj\u00f8nnene**\n\nOppn\u00e5 likestilling og styrke stillinga for jenter og kvinner i samfunnet.\n\nI PST Sportsanlegg f\u00e5r kvinner og menn lik l\u00f8nn for likt arbeid. Mulighetene for lederstillinger p\u00e5 alle niv\u00e5er, og p\u00e5virknings mulighetene er ogs\u00e5 helt like uavhengig kj\u00f8nn.\n\n**B\u00e6rekraftsm\u00e5l nr 8 \u2013 Anstendig arbeid og \u00f8konomisk vekst**\n\nFremme varig, inkluderende og b\u00e6rekraftig \u00f8konomisk vekst, full sysselsetting og anstendig arbeid for alle PST Sportsanlegg skaper arbeidsplasser av god kvalitet og med anstendig l\u00f8nn.\n\nAll innleid arbeidskraft blir n\u00f8ye kontrollert opp i mot sosial b\u00e6rekraft og i arbeidsavtaler blir kontrollert i henhold til arbeidsmilj\u00f8loven (minstel\u00f8nn, arbeidsforhold osv).\n\n**B\u00e6rekraftsm\u00e5l nr 12 - Ansvarlig forbruk og produksjon**\n\nSikre b\u00e6rekraftige forbruks- og produksjonsm\u00f8nster\n\nPST Sportsanlegg kildesorterer p\u00e5 alle v\u00e5re prosjekter. I tillegg sender vi alle utslitte kunstgressbaner til resirkulering for ombruk.\n\nVi har en m\u00e5lsetning om \u00e5 redusere restavfallet v\u00e5rt til et absolutt minimum.\n\n**B\u00e6rekraftsm\u00e5l nr 14 \u2013 Livet i havet**\n\nBevare og bruke hav og marine ressurser p\u00e5 en m\u00e5te som fremmer b\u00e6rekraftig utvikling.\n\nPST Sportsanlegg tar sin rolle i v\u00e5r bransje p\u00e5 alvor, og jobber med \u00e5 reduserer bruken av mikroplast i v\u00e5re kunstgressbanesystemer. I forlengelsen av det vil vi v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 redusere mengden plast som er med p\u00e5\u00a0 \u00e5 forstyrre \u00f8kosystemet i havet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeffd68b-cb06-4856-a0a7-8e53c361e3b2"}
+{"url": "https://tryggvi.no/events/forbeholdt-gruppe-2-timers-tur-for-uerfarne-ryttere-kl-17-00/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:58Z", "text": "# 2 timers tur for uerfarne ryttere kl 17.00\n\n|               |                          |\n| ------------- | ------------------------ |\n| Dato/Date     | 29/07/2019               |\n| Tid/Time      | 17:00 - 19:00            |\n| Oppm\u00f8te       | 16.30                    |\n| Erfaringsniv\u00e5 | Uerfaren / Inexperienced |\n| Guide         | Veronika                 |\n\nDette er en ridetur for uerfarne ryttere, det vil si ryttere med lite eller ingen erfaring. Dersom det er lenge siden du har ridd, og du er usikker p\u00e5 om du fortsatt mestrer t\u00f8lt/trav og kanskje galopp, er dette turen for deg. Aldersgrense for barn med lite og ingen rideerfaring er 12 \u00e5r, men dersom barn i denne alderen aldri har ridd f\u00f8r eller vet at de ikke \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8ve t\u00f8lt/trav/galopp, anbefaler vi \u00e5 delta p\u00e5 barneridning eller nybegynnertur f\u00f8rste gang. P\u00e5melding stenger mandag 29. juli kl. 9.00.\n\nHusk innbetaling like etter bestilling med dato for tur + rytters navn, slik at vi slipper \u00e5 bruke tid p\u00e5 betaling rett f\u00f8r ridetur. Kontonummer: 3250 05 43824.\n\n*This is a guided tour for inexperienced riders \u2013 i.e., riders with little to no experience. If it has been a while since the last time you rode a horse, and you're not sure if you can handle t\u00f8lt/trot or maybe gallop, this is the tour best suited for you. The minimum age for this event is 12 years for inexperienced children, but if children at this age have never ridden a horse before, or are certain that they don't want to try any running with the horses during the tour, we recommend to book a trip for children (barn/nybegynnere) or beginners (nybegynnere) the first time. Booking closes at Monday 29th of July at 9.00.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "807caa70-9c2d-401c-a801-eaa226ac6ba2"}
+{"url": "https://www.directferries.no/faial.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:41:56Z", "text": "Reisedetaljer\n\nUtreise\n\n  - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n  - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\nTur/retur reise\n\n  - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n  - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n  - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\nAnnen utreise/hjemreiseinformasjon?\nFerger fra **4412** ruter og **901** havner i verden\n\nMer enn **2,5** millioner tilfredse kunder\n\nVi arrangerer over **1,2** millioner overfarter \u00e5rlig\n\nVi sjekker opp til **1** million priser for kundene v\u00e5re daglig\n\n# Ferger til Faial\n\nAtlanticoline tilbyr ferger til Faial.\n\n## Faial Ferjetider\n\nDet er omtrent 8 daglige avganger og opptil 59 ukentlige avganger til Faial. Fergetider kan endres i l\u00f8pet av \u00e5ret og \u00f8ker ofte i h\u00f8ysesongen. Bruk v\u00e5r avtales\u00f8ker for \u00e5 f\u00e5 de mest oppdaterte avgangstidene og tilgjengeligheten.\n\n## Fergehavner i Faial\n\nHorta er den viktigste fergehavnen i Faial.\n\n### Ferge fra Madalena til Horta\n\nFerger fra Madalena til Horta seiler omtrent Horta sails approximately 8 ganger daglig og opptil 56 ganger ukentlig, med en overfartstid p\u00e5 25 referat.\n\n### Ferge fra Velas til Horta\n\nFergen fra Velas til Horta seiler omtrent 1 ganger daglig og opptil 12 ganger ukentlig, med en seilingstid p\u00e5 1 time 40 referat.\n\n## Er det bilferge til Faial?\n\nJa, det g\u00e5r en bilferge til Faial. Atlanticoline tilbyr bilferger til Faial.\n\n## Faial Priser og tilbud p\u00e5 ferger\n\nPrisen for en ferge til Faial kan variere etter rute, operat\u00f8r og sesong. For fergerabatter, se v\u00e5r side med spesialtilbud.\n\n## Hvordan bestille fergebilletter til Faial\n\nBestill fergebilletter til Faial online med Direct Ferries ved hjelp av v\u00e5r Deal Finder og sammenlign ruter, priser og operat\u00f8rer for \u00e5 f\u00e5 de beste tilbudene.\n\n## Hvilke ferger g\u00e5r til Faial?\n\nFerger til Faial:\n\n  - Sao Roque\n  - Velas\n  - Madalena\n\n## Hva er den raskeste fergen til Faial?\n\nDen raskeste fergeoverfarten til Faial er via ruten Madalena til Horta, med en overfartstid p\u00e5 omtrent 25m.\n\n## Hvilke fergehavner finnes i Faial?\n\nFaial Fergehavner:\n\n  - Horta\n\n## Kan du ta med kj\u00e6ledyr p\u00e5 fergen til Faial?\n\nNei, kj\u00e6ledyr er ikke tillatt med noen operat\u00f8rer p\u00e5 ruter som tilbys til Faial.\n\n## Ruter og havner i Faial\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6f48b66-c620-4a1b-902d-c11c16c57439"}
+{"url": "https://leris.no/produkt/soft-bait/jigghoder-kroker/gamakatsu-classic-jigghode-10g-45mm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:11:10Z", "text": "# Gamakatsu Classic Jigghode 10g / 45mm\n\nJigghode\n\nNOK13,00 inkl. mva.\n\n \nGamakatsu klassisk jigghode. Med sylskap krok.\n\nDenne har en krok i 45mm lengde, og veier\u00a010 gram. Utmerket til f.eks. drop shot / vertikalfiske.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dc8b1b7-6f24-4ae9-a626-9332dc2f45bc"}
+{"url": "https://www.nfkino.no/kino/farsund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:21:59Z", "text": "    For any 4DX show the visitor needs to be at least 100 cm tall and weigh no more than 120 kg.  \n    We advise people with ill backs, neck hurts and pregnant women to NOT attend 4DX shows.\n    \n    Important Info\n    \n    For any 4DX show the visitor needs to be at least 100 cm tall and weigh no more than 120 kg.  \n    We advise people with ill backs, neck hurts and pregnant women to NOT attend 4DX shows.\n    \n## Om kinoen\n\nKinoS\u00f8r as eies av Kristiansand Kino Holding as (51 %) og Egmont Nordisk Film (49 %). Kristiansand Kino Holding as eies 100 % av Kristiansand kommune. KinoS\u00f8r \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en ledende akt\u00f8r innen kinodrift p\u00e5 S\u00f8rlandet og drifter kinoer i Kristiansand, Arendal og Farsund. Kjeden har til sammen 13 saler, 1.826 seter og et bes\u00f8k p\u00e5 vel 300.000. Selskapet har vel 65 ansatte og omsetter for ca 58 millioner.\n\nV\u00c5RE SALER  \nV\u00e5re to kinosaler har god komfort, meget god lyd- og bildekvalitet, og store lerreter  \nSal 1: 187 plasser  \nSal 2: 46 plasser\n\nBILLETTSALG  \nBilletter kj\u00f8pes p\u00e5 kinoen eller p\u00e5 internett. Det er ingen gebyr ved kj\u00f8p p\u00e5 internett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "729e5893-5231-4ff6-ad62-a3b55ed9de39"}
+{"url": "https://www.hangar.no/westjet-737-max-fikk-tekniske-problemer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00146.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:08:56Z", "text": "# WestJet 737 MAX fikk tekniske problemer\n\nAv\n\nHans Olav Nyborg\n\n\\-\n\n24/01/2021, 14:06\n\n\n\n\n\nN\u00e5r en flytype som 737 MAX har gjennomg\u00e5tt en nesten to \u00e5rs periode med flyforbud, og massiv pressedekning, er det kanskje ikke s\u00e5 rart at et lite teknisk problem f\u00e5r omtale verden over.\n\nDet kanadiske flyselskapet WestJet gjennomf\u00f8rte onsdag denne uken den aller f\u00f8rste flyvningen med MAX siden mars 2019. Dagen etter, p\u00e5 den andre flyvningen, m\u00e5tte pilotene returnere MAX-flyet til terminalen, og samtlige passasjerer m\u00e5tte forlate flyet.\n\n\u00c5rsaken var at pilotene som skulle fly 737 MAX-flyet fra Calgary til Toronto fikk en varsellampe i cockpiten, og valgte \u00e5 returnere til terminalen. Selv om dette kan v\u00e6re normalt og daglig hendelse for flyselskap, skal det lite til f\u00f8r det blir omtale i mediene ettersom det er et MAX-fly.\n\nTil den kanadiske TV-stasjonen CBC sier en talsmann for flyselskapet at pilotene valgte \u00e5 returnere, og samtlige passasjerer ble booket om til et Dreamliner fly som skulle fly kort tid etter p\u00e5 samme ruten. Feilen bak varselslampen ville f\u00f8r til en lenger ventetid for de ombord, mens teknikere jobbet med dette, derfor ble det bestemt \u00e5 booke alle om til neste flyvning.\n\nFlyet ble satt inn i trafikk igjen etter 24 timer skriver CBC.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f0a8db9-a295-4384-9186-e1e01c066ffd"}
+{"url": "http://elisekhoyvik.blogspot.com/2012/05/konfirmantkort-til-gutt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:24:01Z", "text": "\n\n\n\n  \nI \u00e5r var det flest gutter vi gav konfirmasjonspresang til, det var bare en jente. Dette kortet ble laget til guttene, det kortet jeg laget til jenta fikk jeg ikke\u00a0fotografert\u00a0f\u00f8r jeg gav det bort men det er samme malen som det jeg laget til en 45 \u00e5rs dag. Det kan du se p\u00e5\u00a0her. Inni guttekortet har jeg laget en lomme til pengegave. Kortet laget jeg etter mal som jeg fant hos Kreative hender p\u00e5 facebook, du kan g\u00e5 inn\u00a0her\u00a0for \u00e5 se hvordan det er laget.  \n  \nDet var litt av et v\u00e6r de fikk p\u00e5 konfirmasjonsdagen p\u00e5 s\u00f8ndag, regn og kuling med storm i kastene. Tr\u00e6rne er blitt ganske gr\u00f8nne her n\u00e5 men p\u00e5 s\u00f8ndag bl\u00e5ste rett og slett en del av bladene av tr\u00e6rne, og det i mai\\!\\!\\! N\u00e5 er jeg veldig spent p\u00e5 v\u00e6ret 17. mai, forel\u00f8pig melder de 5 grader, regn og kuling. Det blir ullundert\u00f8y og tykk str\u00f8mpebukse under bunaden i \u00e5r tenker jeg.  \n  \n\nHa en fin tirsdag om sola skinner eller regnet str\u00f8mmer ned:)\n\n Lagt inn av  \n\nElise  kl. \n\n12:49       \n\n \n \n\nPetrinetrollmor sa...\n\nS\u00e5 flott kort \\! Det m\u00e5 vere g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 eit slikt kort, som skiller seg ut fr\u00e5 alle dei andre kj\u00f8pekorta. Her blir det nok eit kj\u00f8pekort i \u00e5r ogs\u00e5 :)  \n  \nha ein fin 17.mai \\!\n\n 16. mai 2012 kl. 13:19    \n\n\n\n  - Elise  \n    H\u00f8yvik, Rogaland, Norway\n    Jeg bor p\u00e5 H\u00f8yvik i Tysv\u00e6r og er gift med min kj\u00e6re Steinar. Jeg har 1 barnebarn, 3 barn, 1 svigers\u00f8nn og 2 katter. Jeg like \u00e5 strikke, hekle, \u00e5 scrappe og lage kort. B\u00e5tlivet om sommeren er absolutt \u00e5 anbefale, jeg like meg veldig godt p\u00e5 sj\u00f8en. Koselig at du er innom og leser bloggen min, veldig kjekt om du legger igjen en kommentar s\u00e5 kan jeg bes\u00f8ke deg ogs\u00e5.\n\n## min familie\n\n  \n\n  \n\n## Synn\u00f8ve, Jarle og Irene\n\n  \n\n## Min kj\u00e6re Steinar og meg\n\n  \n\n## S\u00f8lvbrudeparet, 2010\n\n  \n\n## Irene og Kristian\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09cbe42d-9180-4a45-ad3e-bdd00ca7c7a9"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/abctv/nyheter/sNehXgdJ/ku-matte-reddes-fra-septiktank-under-offentlig-toalett?nr=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:50:03Z", "text": "# Ku m\u00e5tte reddes fra septiktank under offentlig toalett\n\nPublisert: 09. sep. 2014\n\nEn enslig ku forvillet seg ned i en septiktank, i den sibiriske grensebyen Birobidzhan. Septiktanken l\u00e5 rett under et offentligtoalett. Redningsmannskaper jobbet i flere timer med \u00e5 redde kua.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ca24cb0-a597-4093-9308-b4a21eebd6e6"}
+{"url": "https://www.nmsproff.no/abs-luke-198-x-298mm-u-las", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:18:18Z", "text": "  - Beskrivelse\n  - Spesifikasjoner\n\n**ABS-luke 375 x 275 mm**\n\nYtterm\u00e5l: 375 x 275 mm  \nInnfellingsm\u00e5l:\u00a0198 x 298 mm\n\nLuke laget av ABS plast i solid utf\u00f8relse.\n\n  - Ypperlig som dreggluker og til forskjellige oppbevaringsrom.\n  - Leveres med tetningslist av gummi og hengslepinne i st\u00e5l.\n  - Anti-skli m\u00f8nster p\u00e5 overflaten og \u00e5pnes ved hjelp av et h\u00e5ndtak.\n  - UV-beskyttet\n\n\u00a0\n\n**Spesifikasjoner**\n\nInnfellingm\u00e5l: 298mm x 198mm  \nYtterm\u00e5l: 375mm x 275mm\n\nM\u00e5 fra m\u00e5lskissel:  \nA: 275 mm  \nB: 375 mm  \nC: 180 mm  \nD 280 mm  \nH: 198 mm  \nI: 298 mm  \n\u00a0\n\n\u00a0\n\n# ABS-Luke u/l\u00e5s - ytterm\u00e5l 375 x 275mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ad0646e-0903-4b7e-bd16-04e62578f38a"}
+{"url": "https://cpiworld.azurewebsites.net/no/the-benefits-of-leadership-coaching-for-emerging-leaders/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:27Z", "text": "Lagt ut 30. mai 2023\n\nFor \u00e5 forbli konkurransedyktige m\u00e5 organisasjoner i dag hele tiden finne nye m\u00e5ter \u00e5 dyrke og utvikle sine medarbeidere med stort potensial p\u00e5. Bedrifter som erkjenner hvilken rolle disse medarbeiderne spiller for bedriftens suksess, benytter seg av lederutviklingsprogrammer som et effektivt verkt\u00f8y for \u00e5 utvikle og frigj\u00f8re det fulle potensialet til de nye lederne. Ved \u00e5 utvikle rollene deres, legge til rette for vekst og hjelpe dem med \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene sine, kan bedriftene utvikle og beholde talentene sine.\n\n## **Personlige programmer**\n\nEt ledercoachingprogram tilbyr en skreddersydd tiln\u00e6rming til utvikling og gir ansatte med stort potensial personlig veiledning og st\u00f8tte. Coachene jobber tett sammen med medarbeiderne for \u00e5 identifisere lederstilen deres, \u00f8ke selvinnsikten og utvikle strategier for \u00e5 overvinne hindringer. Denne personlige oppf\u00f8lgingen gir nye ledere mulighet til \u00e5 gj\u00f8re meningsfulle fremskritt i sin profesjonelle utvikling.\n\n## **Selvbevissthet**\n\nSelvinnsikt er en hj\u00f8rnestein i effektivt lederskap. Programmer for lederutvikling **** gir medarbeiderne dypere innsikt i egne styrker, svakheter og blindsoner. Spesialiserte ledertrenere hjelper medarbeiderne med \u00e5 gjenkjenne atferdsm\u00f8nstre, kommunikasjonsstiler og beslutningsprosesser. Denne \u00f8kte selvinnsikten gj\u00f8r det mulig for nye ledere \u00e5 utnytte styrkene sine og ta tak i forbedringsomr\u00e5der f\u00f8r de tiltrer stillingen.\n\n## **Lederegenskaper**\n\nCoaching gir medarbeiderne mulighet til \u00e5 videreutvikle og utvide sine lederegenskaper. Coachene hjelper medarbeiderne med \u00e5 utvikle viktige ferdigheter som kommunikasjon, strategisk tenkning, emosjonell intelligens og beslutningstaking. Ved \u00e5 tilby veiledning, tilbakemeldinger og praktiske verkt\u00f8y setter coachingen fart p\u00e5 utviklingen av disse ferdighetene, noe som gj\u00f8r fremtidige ledere i stand til \u00e5 h\u00e5ndtere utfordringer og inspirere teamene sine p\u00e5 en effektiv m\u00e5te.\n\n## **L\u00e6ring og utvikling**\n\nLedere i utvikling st\u00e5r ofte overfor bratte l\u00e6ringskurver etter hvert som de p\u00e5tar seg stadig mer utfordrende roller. Ledercoaching fungerer som en katalysator for l\u00e6ring og gj\u00f8r det mulig for den enkelte \u00e5 utvikle kunnskap og ferdigheter raskere enn p\u00e5 egen h\u00e5nd. Coachene utnytter sin erfaring og ekspertise til \u00e5 tilby innsikt, ressurser og relevant bransjekunnskap. Coaching fremskynder l\u00e6ringsprosessen ved hjelp av m\u00e5lrettet veiledning, slik at nye ledere raskt kan tilpasse seg nye ansvarsomr\u00e5der.\n\n## **M\u00e5linnretting og m\u00e5loppn\u00e5else**\n\nLedelsescoaching spiller en avgj\u00f8rende rolle n\u00e5r det gjelder \u00e5 samordne de personlige ambisjonene til medarbeidere med stort potensial med organisasjonens strategiske m\u00e5l. Coachene hjelper medarbeiderne med \u00e5 definere lederm\u00e5lene sine, klargj\u00f8re visjonen og utvikle planer for \u00e5 n\u00e5 dem. Coaching hjelper ledere p\u00e5 vei oppover i gradene med \u00e5 holde fokus og motivasjon for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene sine ved \u00e5 utforske potensielle hindringer og utarbeide tiltak for \u00e5 ansvarliggj\u00f8re dem.\u00a0\n\n## **Fastholdelse og engasjement**\n\nBevisst satsing p\u00e5 nye ledere er en effektiv strategi for \u00e5 holde p\u00e5 medarbeiderne og skape engasjement. N\u00e5r organisasjoner viser at de er opptatt av medarbeidernes vekst og faglige utvikling, f\u00f8ler de seg verdsatt og st\u00f8ttet, noe som f\u00f8rer til \u00f8kt jobbtilfredshet og lojalitet. Ledercoaching signaliserer at man investerer i deres langsiktige suksess, noe som skaper et positivt og engasjerende arbeidsmilj\u00f8.\n\nLedercoaching er en av de viktigste investeringene du kan gj\u00f8re for dine ansatte. P\u00e5 CPI er vi opptatt av \u00e5 frigj\u00f8re det fulle potensialet til nye ledere og skape suksess for organisasjonen. Enten du trenger hjelp til \u00e5 identifisere de potensielle lederne som allerede finnes i organisasjonen, eller om medarbeiderne dine trenger hjelp til \u00e5 n\u00e5 sine lederm\u00e5l, har CPI kunnskapen og erfaringen som skal til for \u00e5 hjelpe dem med \u00e5 realisere sitt fulle potensial.\n\nTa det f\u00f8rste skrittet mot \u00e5 frigj\u00f8re lederpotensialet i organisasjonen din. Kontakt CPI for \u00e5 h\u00f8re mer om v\u00e5re lederskapscoaching tjenester og l\u00f8fte de nye lederne dine til nye h\u00f8yder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b5f3d7a-5e9a-475e-b826-b1143a50073a"}
+{"url": "https://whagenciadigital.com/nb/hvordan-se-navaerende-offentlige-reshares-pa-instagram/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:44Z", "text": "Instagram er et fantastisk sosiale medier, og du kan samhandle med mennesker over hele verden. De kan se og nyte historiene, innleggene og h\u00f8ydepunktene dine. Instagram gir funksjonen for \u00e5 dele innholdet ditt ogs\u00e5. Heldigvis har bedrifter et innsiktsalternativ for \u00e5 se hvem som har f\u00e5tt stillingen p\u00e5 nytt. Men hvordan kan andre profiler se n\u00e5v\u00e6rende offentlige reshares p\u00e5 Instagram?\n\n> **Raskt svar**\n> Med funksjonen \u00abCurrent Public Reshares\u00bb kan du enkelt se Reshares. Annet enn det, hvis du har lagt til hashtags til innlegget ditt. Du kan klikke p\u00e5 dem for \u00e5 n\u00e5 de \u00f8verste innleggene for \u00e5 se hvem som har f\u00e5tt innleggene og historiene dine p\u00e5 nytt. Hvis du har en bedriftskonto, kan innsikt hjelpe deg med \u00e5 ha et detaljert syn p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende reshares.\n\n\"Current Public Reshares\" hjelper deg med \u00e5 evaluere hvor mye vekt innlegget ditt har. Det er en flott m\u00e5te \u00e5 skumme situasjonen med dine f\u00f8lgere. Du f\u00e5r flere seere ved hjelp av n\u00e5v\u00e6rende offentlige reshares, og du kan til og med se hvem som delte innlegget ditt.\n\n*Denne artikkelen vil forklare tre bekreftede metoder for \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 se n\u00e5v\u00e6rende offentlige reshares p\u00e5 Instagram. Bla nedover\\!*\n\n##  3 m\u00e5ter \u00e5 se n\u00e5v\u00e6rende offentlige omhyller p\u00e5 Instagram \n\nInstagrams hete oppdatering i byen hjelper alle offentlige kontoer med \u00e5 estimere **profilen** . Noen ganger kan du bli **nysgjerrig p\u00e5 \u00e5 se** hvem som har delt historien din og hvem som ikke har gjort det. Ellers kan vennene dine lyve og si at de har **f\u00e5tt innlegget ditt p\u00e5 nytt** .\n\nIngen bekymringer. N\u00e5 kan du se alle n\u00e5v\u00e6rende offentlige omforminger. Det er p\u00e5 tide \u00e5 avduke som i hemmelighet har delt historiene og innleggene dine. G\u00e5 nedover for \u00e5 f\u00e5 hendene p\u00e5 de **tre beste m\u00e5tene** \u00e5 se *n\u00e5v\u00e6rende offentlige reshares p\u00e5 Instagram* .\n\n> **Info**\n> \n> Alternativet for \u00e5 se \"Current Public Reshares\" p\u00e5 Instagram er bare tilgjengelig for offentlige kontoer. De private kontoene har ikke tilgang for \u00e5 se hvem som har f\u00e5tt innholdet p\u00e5 nytt.\n\n### Metode 1: Vis innlegg \"Current Public Reshares\"\n\nI denne metoden l\u00e6rer du \u00e5 se p\u00e5 nytt p\u00e5 innleggene dine med det **innebygde alternativet p\u00e5 Instagram** . Denne m\u00e5ten er bare kompatibel med **offentlige Instagram -profiler** . *Her er hva du trenger \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 se n\u00e5v\u00e6rende offentlige aksjer i innlegget ditt.*\n\n1.  Se **innlegget** du \u00f8nsker \u00e5 se Reshares av.\n2.  Klikk p\u00e5 de **tre prikkene** p\u00e5 **h\u00f8yre side** .\n3.  Fra dialogboksen velger du **Vis historiens reshares** .\n4.  Her kan du se hvem som har delt innlegget ditt.\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten kan du se Instagram **Post Reshares** . Denne veien hjelper deg ikke med \u00e5 se historiens omforminger. For det kan du f\u00f8lge *andre metoder* . De har fortsatt noen begrensninger.\n\nHvis ingenting vises i din n\u00e5v\u00e6rende offentlige reshares -seksjon p\u00e5 Instagram, har ingen offentlig konto f\u00e5tt innlegget ditt p\u00e5 nytt. Som navnet antyder, ser du bare reshares laget av andre offentlige kontoer.\n\n###  Metode nr. 2: \u00c5 se gjeldende offentlig omhyller gjennom hashtags \n\nDette er en annen m\u00e5te \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 se de *offentlige omformene p\u00e5 innlegget ditt p\u00e5 Instagram* . Med denne metoden kan du til og med **se historiens reshares** laget av offentlige kontoer. En tilbakeholdenhet er imidlertid at du bare kan se offentlige reshares hvis de legger til den personlige hashtaggen (i innlegg og historier) som du har lagt til i innlegget.\n\n1.  Klikk p\u00e5 **hashtaggen** du har lagt til innlegget ditt (for eksempel: \\#EMPathProblems).\n2.  Trykk p\u00e5 **\u00abNyere\u00bb,** s\u00e5 vil du se **gjeldende omformulerte innlegg** .\n3.  Du kan ogs\u00e5 tappe p\u00e5 **historier** for \u00e5 se **historiens reshares** .\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten kan du se hvem som har brukt den **samme hashtaggen** . Dermed vil du kunne se om det er noen **reshares** i innleggene dine eller ikke.\n\n###  Metode nr. 3: \u00c5 se Reshare gjennom innsikt \n\nI denne prosedyren f\u00e5r du vite *hvordan du kan se gjeldende offentlige reshares p\u00e5 Instagram* for **forretningsprofiler** . For \u00e5 f\u00e5 **innsikt p\u00e5 Instagram** , m\u00e5 du f\u00f8lge disse trinnene for \u00e5 se Post Reshares:\n\n1.  Se **innlegget** p\u00e5 **bedriftskontoen** din.\n2.  Klikk p\u00e5 \u00bb **Vis innsikt** .\u00bb\n3.  Du kan klikke p\u00e5 **Del -ikonet** for \u00e5 se Reshares.\n\nHvis du vil se det **n\u00e5v\u00e6rende offentlige synet** p\u00e5 historien. Du kan f\u00f8lge disse trinnene:\n\n1.  Se **historien** og **sveip opp**\n2.  Klikk p\u00e5 **innsiktsikonet** p\u00e5 **venstre side** av skjermen\n3.  Bla ned og klikk p\u00e5 **aksjer**\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten vil du v\u00e6re i stand til \u00e5 fange hvor mange som har f\u00e5tt historien din p\u00e5 nytt med sine f\u00f8lgere. Dette hjelper ogs\u00e5 virksomhetene med \u00e5 f\u00e5 luften om interaksjonene sine.\n\n##  Sammendrag \n\nKonkurransen om engasjementer og interaksjoner er h\u00f8yt p\u00e5 Instagram. Du m\u00e5 alltid v\u00e6re p\u00e5 t\u00e6rne for \u00e5 vite hvem som har likt, kommentert og delt innleggene dine. I en slik krise hjelper Instagrams nye element deg til \u00e5 se n\u00e5v\u00e6rende offentlige reshares.\n\nHva mer kan du be om? G\u00e5 videre og f\u00f8lg guiden v\u00e5r for \u00e5 vite hvor mange som har f\u00e5tt innlegget ditt p\u00e5 nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ce89153-46f0-4ffe-851f-7cf47b803943"}
+{"url": "http://elisekhoyvik.blogspot.com/2011/02/helgefred.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:13:05Z", "text": "## fredag 11. februar 2011\n\n### Helgefred.\n\nS\u00e5 va det igjen helg, huset e vaska og sola skinner. Me har det godt.Litt kald vind, men godt og varmt framfor ovnen i stova. Me e kommet te midten av februar, v\u00e5ren e rett rundt hj\u00f8rna. Ser fram te at det igjen ska bli gr\u00f8nt rundt oss, igjen ta turer ut p\u00e5 sj\u00f8en med b\u00e5ten eller \u00e5 sitte p\u00e5 brygga \u00e5 kose oss. Imens f\u00e5r me fyra i ovnen og kosa oss inne.  \n  \nP\u00e5 s\u00f8ndag e det morsdag og i den forbinnelsen vil eg bare gi deg ein herlige historie som eg fekk p\u00e5 mail i dag.\u00a0- s\u00e5 til alle fantastiske mammaer;  \n  \n  \nJeg var ute og gikk med min 4 \u00e5r gamle datter. Hun plukket opp noe opp fra bakken og puttet det i munnen.  \nJeg tok det fra henne og sa til henne at det fikk hun ikke lov til. Hvorfor det?, spurte hun  \nFordi den har ligget p\u00e5 bakken og du vet ikke hvor den har v\u00e6rt, den er skitten og kan v\u00e6re full av bakterier, svarte jeg.  \nDa ser hun opp p\u00e5 meg og sier full av beundring. Mamma, hvordan vet du alt dette ??  \nJeg var n\u00f8dt til \u00e5 tenke raskt.  \n\"Alle mammaer vet s\u00e5nt, det er en del av mammatesten. Det er s\u00e5nne ting vi m\u00e5 vite ellers blir vi ikke mammaer\".  \nVi gikk videre en stund og min datter var stille i 2 - 3 minutter f\u00f8r hun plutselig utbr\u00f8t;  \nN\u00e5 forst\u00e5r jeg\\!\\!. Hvis man IKKE klarer testen - da blir man pappa \\!\\!\\!\\!  \nAkkurat, svarte jeg.  \n  \nGOD MORSDAG :)  \n  \n\n\n\n  - Elise  \n    H\u00f8yvik, Rogaland, Norway\n    Jeg bor p\u00e5 H\u00f8yvik i Tysv\u00e6r og er gift med min kj\u00e6re Steinar. Jeg har 1 barnebarn, 3 barn, 1 svigers\u00f8nn og 2 katter. Jeg like \u00e5 strikke, hekle, \u00e5 scrappe og lage kort. B\u00e5tlivet om sommeren er absolutt \u00e5 anbefale, jeg like meg veldig godt p\u00e5 sj\u00f8en. Koselig at du er innom og leser bloggen min, veldig kjekt om du legger igjen en kommentar s\u00e5 kan jeg bes\u00f8ke deg ogs\u00e5.\n\n## min familie\n\n  \n\n  \n\n## Synn\u00f8ve, Jarle og Irene\n\n  \n\n## Min kj\u00e6re Steinar og meg\n  \n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41582f53-1073-49e0-b56f-3037e3ca2e66"}
+{"url": "https://www.borrebrygg.no/c/bryggesett/olsett/ipaneipa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:40:59Z", "text": "# IPA/NEIPA\n\nIPA st\u00e5r, som mange vet, for India Pale Ale. \u00d8let ble laget b\u00e5de bittert og sterkt for at det skulle ha lang holdbarhet n\u00e5r det skulle sendes med skip til engelske kolonister i India. NEIPA st\u00e5r for New England IPA. Det er en forholdsvis ny kategori som har mange likheter med moderne IPA'er. De er lyse og sterke, men her er bitterhumla fjernet og det p\u00f8ses p\u00e5 med humle fra kokeslutt og i gj\u00e6ringskaret, s\u00e5kalt t\u00f8rrhumling. Amerikanske humler benyttes for det meste og smaker fra ananas, fersken, granateple, sitron og lignende dominerer. Vi anbefaler fat eller boks til disse \u00f8ltypene, s\u00e6rlig NEIPA, da de lett oksyderer. Da blir \u00f8let m\u00f8rkere og mister mye av humlekarakteren sin, samtidig som en smak av v\u00e5t papp kommer snikende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d231e40-8eaa-4e88-867e-50984fc88c12"}
+{"url": "https://www.artsdatabanken.no/Pages/223048/Gjoermemudderflue?Key=1461845777", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00346.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:44:46Z", "text": "*Sialis lutaria* er en av de to vanlige mudderflueartene i Norge, kjent fra alle v\u00e5re 19 fylker. En m\u00e5 unders\u00f8ke genitalier for \u00e5 skille den fra *S. fuliginosa*.\n\n  - Livssyklus\n## Kjennetegn\n\nArten har m\u00f8rkebrunt til svart hode og kropp, med lange, tr\u00e5dformede antenner. Vingene er ensfarget m\u00f8rkebrune, men ribbene er litt m\u00f8rkere enn vingemembranen. Kj\u00f8nnene er nesten like, men hunnen er som regel litt st\u00f8rre enn hannen. Forvingelengde 10\u201316 mm. Larven er langstrakt med lysebrune eller m\u00f8rkebrune farger. Det mest karakteristiske er et m\u00f8rkt b\u00e5nd som g\u00e5r fra \u00f8yet og skr\u00e5tt bakover mot midten av hodet. I siste larvestadium m\u00e5ler larvene 12\u201320 mm (uten haletr\u00e5den). P\u00e5 levende materiale skal larven av *S. luteria* kunne skilles fra *S. fuliginosa* ogs\u00e5 i felt, se denne.\n\n## Forvekslingsarter\n\nFor skillekarakterer mot de andre mudderflueartene henvises til teksten under *S. fuliginosa*.\n\n*Sialis lutaria* kan finnes ved mange typer vannforekomster, som dammer, tjern, innsj\u00f8er og sakteflytende elver og bekker. Her sitter de voksne dyrene ofte p\u00e5 h\u00f8yvokst vegetasjon i eller tett ved vannet. Som voksen lever dyrene som regel kun i noen f\u00e5 dager, og de tar sjelden f\u00f8de til seg. Man ser dem imidlertid av og til s\u00f8ke til blomster og spise pollen. Arten er fremme p\u00e5 dagtid, s\u00e6rlig i solskinn. Larvene kan treffes b\u00e5de i grunne og dype vannforekomster, de har blitt funnet ned til 14\u201318 meters dyp, i b\u00e5de stillest\u00e5ende og rennende vann. En unders\u00f8kelse i det nordlige Fennoskandia viste imidlertid at ingen mudderfluelarver, uansett art, kunne finnes dypere enn ca. 3,5\u00a0m (Yakovlev 2009). De kan ogs\u00e5 finnes i noe forurenset vann. Larvene spiser f\u00e5b\u00f8rsteormer, snegler, mygglarver og mange andre sm\u00e5 vanndyr.\n\n## Livssyklus\n\nArten flyr fra sist i april og frem til begynnelsen av juli. Seneste funn ser ut til \u00e5 v\u00e6re en hann i Grane kommune i Nordland 11. juli. Paringen skjer ganske kort tid etter klekkingen, og hunnen legger eggene p\u00e5 vegetasjonen langs vannkanten eller p\u00e5 takr\u00f8r og andre sumpplanter ute i vannet. Eggene, som legges i tette klaser, er lette \u00e5 finne, og de klekkes etter noen f\u00e5 uker. Larvene lever f\u00f8rst i vannoverflaten mellom vannplanter, men snart s\u00f8ker de ned p\u00e5 bunnen, hvor de oppholder seg mellom r\u00e5tne plantedeler eller nede i selve mudderet. Larven bruker normalt to \u00e5r p\u00e5 utviklingen, og gjennomg\u00e5r i alt ti larvestadier. N\u00e5r larven er klar til \u00e5 forpuppe seg p\u00e5 v\u00e5ren, kryper den opp p\u00e5 bredden og forpupper seg i en liten hule i fuktig jord tett ved bredden. Puppestadiet varer 2\u20133 uker, hvoretter puppen graver seg opp til overflaten og forvandler seg til det voksne insektet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01597fb3-a886-40c9-ad06-9c0bba8c46d9"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/ShowUserReviews-g2418161-d10765960-r758681926-Nyheim_Camping-Namsskogan_Namsskogan_Municipality_Nord_Trondelag_Central_Norwa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00182.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:31:33Z", "text": "\nGod service \n\nRingte sent p\u00e5 dagen \u00e5 kom ikke til \u00e5 v\u00e6re fremme f\u00f8r sent p\u00e5 natten, hytten sto klar og ferdig oppreid. S\u00e5 bare \u00e5 legge seg til sove \ud83d\ude0a S\u00e5 anbefales sterkt, det var rimelig, hyggelig betjening og en fin campingplass  \n  \n\nDato for oppholdet: juni 2020\n\nReisetype: Reiste alene\n\nTakk, kanontann \n\nFlott campingplass\\!\n\nEn flott og koselig campingplass, med fin beliggenhet ved elva Namsen. Med fine fiskemuligheter. Fornuftige priser p\u00e5 overnatting. WiFi, dusj og fiske i elva er inkludert i prisen. Fine hytter og kort avstand til fellesbygg/resepsjon med toaletter, dusj, felleskj\u00f8kken og vaskerom. Noe st\u00f8y fra E6 og jernbane, men ikke plagsomt. Kan trygt anbefales\\!\n\nDato for oppholdet: august 2019\n\nReisetype: Reiste med familie\n\n\n\nChristina S\nPerfekt sted \u00e5 overnatte p\u00e5 vei nordover eller s\u00f8rover \n\nEn rimelig plass: kun 200kr for bobilplass midt i fellesferien (uten str\u00f8m), inkludert gratis wifi og dusj.  \nKoselig omr\u00e5de rett ved vannet hvor du kan fiske gratis og bade.  \nTrampoline som er en fin m\u00f8teplass for barn hvor de lett kommer i snakk med andre barn for lek og moro.\n\nDato for oppholdet: juli 2018\n\nReisetype: Reiste med familie\n\nAnmeldt 22. juli 2018 via mobile enheter \nSuperkoselig campingplass med fiske og bademuligheter\n\nSuperkoselig liten campingplass ved vannet. Gratis dusj og sm\u00e5 s\u00f8te hytter som kan leies for en fin pris. Fiske og bademuligheter rett ved siden av hytta vi hadde. Litt gammelt og slitt, men det var litt av greia \ud83d\ude0a\n\nDato for oppholdet: juli 2018\n\nReisetype: Reiste med familie\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c10e0859-9556-4e52-b3a8-ec2f499ce667"}
+{"url": "https://www.lyskomponenter.no/230v-neon-flex?parent=18644", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00758.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:45:07Z", "text": "# 230V Neon Flex\n\nDimbar Neon Flex-stripe som kobles direkte til 230V og har derfor ikke behov for driver.  \nKan g\u00e5 opptil 50 meter pr. tilkobling.  \nUV- og saltvannsbestandig.  \nSelges kun p\u00e5 m\u00e5l. Produseres med 20 centimeters intervaller. Ta kontakt for pris og bestilling.\n\n\n\n### 230V Neon Flex Sideb\u00f8y\n\n230V Neon Flex er en LED-stripe som kan g\u00e5 opptil 50 meter pr. tilkobling. Kan b\u00f8yes sideveis. Dimbar. Ikke behov for driver. UV- og saltvannsbestandig. Selges kun p\u00e5 m\u00e5l. Produseres med 20 centimeters intervaller.\n\n \u00a0 \n### 230V Neon Flex Toppb\u00f8y\n\n230V Neon Flex er en LED-stripe som kan g\u00e5 opptil 50 meter pr. tilkobling. Toppb\u00f8y. Dimbar. Ikke behov for driver. UV- og saltvannsbestandig. Selges kun p\u00e5 m\u00e5l. Produseres med 20 centimeters intervaller.\n\n \u00a0 \n### Neon Flex Side 230V A 1,5m\n\n### Neon Flex Side 230V A Schuko 1,5m\n\nTilkoblingsledning A for 230V Neon Flex Sideb\u00f8y. Leveres med 1,5m ledning og schuko plugg. Tilkobling for \u00e9n ende. Forsegles med silikon og endehylse for \u00e5 ivareta IP-grad hvis den klippes.\n\n### Neon Flex Side 230V B Schuko 1,5m\n\nTilkoblingsledning B for 230V Neon Flex Sideb\u00f8y. Leveres med 1,5m ledning og schuko plugg. Tilkobling for \u00e9n ende. Forsegles med silikon og endehylse for \u00e5 ivareta IP-grad hvis den klippes.\n### Neon Flex Side 230V D Schuko 1,5m\n\nTilkoblingsledning D for 230V Neon Flex Sideb\u00f8y. Leveres med 1,5m ledning og schuko plugg. Tilkobling for \u00e9n ende. Forsegles med silikon og endehylse for \u00e5 ivareta IP-grad hvis den klippes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8b96730-699c-4532-8363-0cf1b288a2c3"}
+{"url": "https://www.tyrili.no/aktuelt/rusforsker-vil-gjore-arbeid-til-en-rettighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00054.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:29Z", "text": "# Rusforsker vil gj\u00f8re arbeid til en rettighet\n\nPublisert: 04. oktober 2017\n\n\n\nTallene p\u00e5 andelen rusavhengige i arbeid varierer kraftig. \u2013 Hvor langt hadde vi kommet dersom vi hadde sagt \u00abarbeid f\u00f8rst\u00bb? sp\u00f8r Sverre Nesv\u00e5g.\n\nRusforsker Sverre Nesv\u00e5g viser til *Housing First*-tankegangen, som har f\u00e5tt fotfeste i norsk rusbehandling. N\u00e5 mener han vi b\u00f8r vurdere \u00e5 ta et steg videre og tenke p\u00e5 samme m\u00e5te n\u00e5r det gjelder arbeid.\n\n\u2013 N\u00e5r det gjelder bolig, har man tatt en prinsipiell beslutning om at dette er en rett man har, ikke noe man kvalifiserer seg for. Kanskje burde man ogs\u00e5 sagt \u00abarbeid f\u00f8rst\u00bb, s\u00e5 fikk man heller vurdere hvem som p\u00e5 ingen m\u00e5te klarer ordin\u00e6rt arbeid. Jeg tror man m\u00e5tte langt ned p\u00e5 lista f\u00f8r man fant dem, sier Nesv\u00e5g.\n\nHan er forskningsleder ved Regionalt kompetansesenter for rusmiddelforskning i Helse Vest (KORFOR) og snakket i dag om rusavhengighet og arbeid under Rusfeltets fagkonferanse i Bergen. Tittelen p\u00e5\u00a0konferansen er \"\u00c5 sitte lenge gir ingen hvile\", og det overordnede temaet er betydningen av arbeid og aktivitet i rusbehandling og oppf\u00f8lging.\n\n\u2013 F\u00f8r tenkte man at rusavhengige ikke kunne ha egen bolig, men i dag tenker\u00a0vi at alle skal pr\u00f8ve seg, og f\u00e5 st\u00f8tte. Hvor langt kunne vi kommet hvis vi hadde sagt \u00abarbeid f\u00f8rst\u00bb? fortsetter han.\n\n**Fakta: *Housing First***\n\n  - modell for varig bosetting av bostedsl\u00f8se med rusmiddelavhengighet og/ eller psykiske helseproblemer\n  - bygger p\u00e5 prinsipper om at bolig er en grunnleggende menneskerett og at bruker skal ha reell medbestemmelse\n  - kommer opprinnelig fra USA og har etter hvert spredd seg til Europa\n  - pr\u00f8vd ut med gode resultater i Danmark, Sverige og Finland\n  - i Norge startet de f\u00f8rste *Housing First*-prosjektene opp i 2012\n\nKilde: Nasjonalt kompetansesenter for psykisk helsearbeid (NAPHA)\n\n\u00a0\n**\u2013 Vanskelig \u00e5 trekke konklusjoner**  \nUnder Rusfeltets fagkonferanse holdt Nesv\u00e5g i dag et foredrag med tittelen \u00ab\u00c5 komme i arbeid \u2013 uoppn\u00e5elig for rusavhengige?\u00bb.\n\n\u2013 Kort fortalt var det en stor utfordring \u00e5 lage foredraget, forteller han.\n\nArbeid er en n\u00f8kkelfaktor for \u00e5 lykkes med behandling\u00a0av rusavhengighet, og Nesv\u00e5g hadde satt seg fore \u00e5 si noe om hvor god mulighet rusavhengige har for \u00e5 komme i ordin\u00e6rt, l\u00f8nnet arbeid. Han unders\u00f8kte tallmateriale fra tre studier, og fant til sin store overraskelse at tallene spriket kraftig.\n\n\u2013 Konklusjonen ble at yrkesdeltagelsen varierer veldig, alt etter hvilken del av populasjonen av rusavhengige man ser p\u00e5, sier Nesv\u00e5g.\n\nI den f\u00f8rste studien er 8000 rusavhengige som er i kontakt med det kommunale tjenesteapparatet, inkludert NAV, kartlagt to \u00e5r p\u00e5 rad.\u00a0I denne Brukerplan-studien\u00a0s\u00e5 man nesten ingen bedring i yrkesdeltagelsen gjennom perioden. Brukerplan er et verkt\u00f8y for kommuner som \u00f8nsker \u00e5 kartlegge omfang og karakteren av rusmiddelmisbruk i kommunen. Den andre studien er KORFORs egen Stayer-studie, hvor man har sett p\u00e5 rusavhengige som er i behandling. Her var omkring 1/5 i l\u00f8nnet arbeid etter ett \u00e5r. Den tredje studien er gjort p\u00e5 deltagerne i JobbResept, som er et IPS-prosjekt. IPS st\u00e5r for \"Individual Placement and Support\" og er et tilbud til mennesker med rusproblemer som vil ut i vanlig, l\u00f8nnet arbeid. Her var 90 prosent av deltagerne i ordin\u00e6rt, l\u00f8nnet arbeid n\u00e5r de avsluttet kontakten med prosjektet.\n\n\u2013 Resultatene varierer fra helt p\u00e5 trynet til fantastisk bra. Bildet er s\u00e5 sammensatt at det ikke er lett \u00e5 trekke klare konklusjoner, sier Nesv\u00e5g.\n\nHans hypotese for \u00e5 forklare det store spennet, er f\u00f8lgende:\n\n\u2013 De som har kontakt med det kommunale tjenesteapparatet, har det fordi de ikke har l\u00f8nnsinntekt. N\u00e5r de f\u00e5r l\u00f8nnet arbeid, opph\u00f8rer i mange tilfeller kontakten med kommunen. Kommunalt ansatte kan f\u00e5 et bilde av at de ikke lykkes, siden\u00a0yrkesdeltagelsen ikke \u00f8ker, men de d\u00e5rlige resultatene kan skyldes at folk forsvinner til noe bedre (og dermed ikke fanges opp av statistikken, journ.anm.). N\u00e5r det gjelder Stayer-studien, tror jeg tallet p\u00e5 1/5 i jobb etter ett \u00e5r er ganske representativt. Men her er det viktig \u00e5 huske at det gjelder rusavhengige i behandling, og de er en helt annen gruppe enn de som ikke behandles. S\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 forklare suksessen til IPS-prosjektet JobbResept, og her mener jeg bestemt at den skyldes at dette er en veldig selektert gruppe. Folk blir henvist til JobbResept et godt stykke ut i behandlingsforl\u00f8pet, og de som ikke har lykkes med behandlingen, har falt fra p\u00e5 dette tidspunktet. Det kan v\u00e6re \u00e5rsaken til at\u00a0hele 90 prosent i den gruppen lykkes, sier Nesv\u00e5g.\n\n\u2013 Man m\u00e5 med andre ord v\u00e6re varsom med \u00e5 trekke bastante konklusjoner, og oppmerksom p\u00e5 forutsetningene for gruppen en jobber med. Noen har veldig d\u00e5rlige forutsetninger, andre veldig gode, fortsetter han, og understreker viktigheten av \u00e5 jobbe med et bredt tilfang av metoder, slik at man p\u00e5 best mulig m\u00e5te kan bist\u00e5 de ulike gruppene rusavhengige.\n\n**\u2013 Ny tiln\u00e6rming i arbeidslivet**  \nNesv\u00e5g mener \u00e5rets ruskonferanse i Bergen i stor grad handler om de som har n\u00e5dd langt i behandlingen og som dermed har gode forutsetning for \u00e5 komme i arbeid. Det bringer ham over til et annet aspekt ved rusavhengighet og arbeidsliv som han er opptatt av, nemlig hvordan arbeidsgivere forholder seg til de utfordringene avhengigheten kan medf\u00f8re.\n\n\u2013 I dagens arbeidsliv er glipper og tilbakefall ikke gyldig grunn til frav\u00e6r, og arbeidsreglementet tilsier at man skal f\u00e5 en advarsel eller sies opp ved slike hendelser. Det er i strid med moderne forst\u00e5else av avhengighet, hvor dette regnes som del av lidelsen. De arbeidsgiverne som klarer \u00e5 h\u00e5ndtere dette p\u00e5 en normal sykefrav\u00e6rsm\u00e5te, gj\u00f8r en viktigere jobb enn all verdens behandling og metoder, sier Nesv\u00e5g.\n\nHan mener suksessen med IPS-prosjekter tyder p\u00e5 at det finnes mange arbeidsgivere som gj\u00f8r gode grep for \u00e5 h\u00e5ndtere slike utfordringer.\n\n\u2013 Hvis vi skal lykkes med \u00e5 f\u00e5 flere rusavhengige i arbeid, m\u00e5 vi se dette p\u00e5 samme m\u00e5te som man gj\u00f8r med akutte forverringer i somatiske og psykiske lidelser. Det kan v\u00e6re at kreative og filantropiske arbeidsgivere baner vei for en ny tiln\u00e6rming i arbeidslivet, sier Nesv\u00e5g.\n\nHan er spent p\u00e5 hvordan Stormberg-gr\u00fcnder Steinar J. Olsen, som skal snakke etter ham under ruskonferansen, forholder seg til problemstillingen.\u00a0\u00a0Bedriften har fastsatt et m\u00e5l om at 25% av de som jobber i\u00a0Stormberg skal v\u00e6re mennesker som har hatt problemer med \u00e5 komme ut i arbeidslivet.\n\n\u2013 Jeg har aldri h\u00f8rt ham si hva han gj\u00f8r n\u00e5r noen f\u00e5r et tilbakefall. Er han ogs\u00e5 en suksesshistorie n\u00e5r det gjelder det \u00e5 beholde folk det som det g\u00e5r veldig d\u00e5rlig med i perioder? undrer Nesv\u00e5g.\n\n*Illustrasjonsfoto: Hamza Butt, Sole Treadmill\u00a0/ Creative Commons*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e1caee9-c6d7-4733-99ce-5eaece7a3473"}
+{"url": "https://help.dropbox.com/nb-no/plans/guest-pass-teams", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:32:46Z", "text": "# Slik bruker du gjestepass for Dropbox-team\n\nDu kan invitere samarbeidspartnere med i teamet gratis i 14 dager med et gjestepass. Gjesten f\u00e5r tilgang til filer som teamet eier i en pr\u00f8veperiode p\u00e5 14 dager, og kan og kan redigere og sende dem.\u00a0\n\nEtter disse 14 dagene blir gjestepasset automatisk omgjort til et betalt medlemskap. Hvis du ikke \u00f8nsker at gjestepasset skal bli et betalt medlemskap, m\u00e5 du si opp gjestepasset f\u00f8r siste dag i pr\u00f8veperioden.\n\n**Merknader**:\n\n  - Du kan bare invitere noen med gjestepass \u00e9n gang.\n  - Teamet ditt har et begrenset antall gjestepass, avhengig av hvor mange medlemmer det har.\n  - Pr\u00f8veperioden p\u00e5 14 dager starter s\u00e5 snart personen har tatt imot invitasjonen til pr\u00f8veperioden.\n  - Det m\u00e5 ikke betales noe for den 14 dagers pr\u00f8veperioden.\n  - N\u00e5r den siste dagen i pr\u00f8veperioden n\u00e6rmer seg, kan du la den g\u00e5 over til \u00e5 bli en betalt lisens, eller du kan avbestille gjestepasset for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli belastet.\n\n## Slik inviterer du noen med et gjestepass\n\n1.  Logg inn p\u00e5 dropbox.com som administrator.\n2.  Klikk p\u00e5 deleikoner (firkant med en pil) ved siden av en hvilken som helst fil.\n3.  Legg til e-postadressen til personen du \u00f8nsker \u00e5 invitere.\n4.  Klikk p\u00e5 **Del fil**.\n5.  P\u00e5se at knappen ved siden av **Inviter med gjestepass** er valgt.\n6.  Klikk p\u00e5 **Inviter**.\n      - **Merk**: Hvis du velger \u00e5 ikke invitere denne samarbeidspartneren med et gjestepass, vil du ikke ha muligheten til \u00e5 gj\u00f8re det senere.\u00a0\n\n## Slik avbestiller du et gjestepass\n\nSlik hindrer du at et gjestepass automatisk blir omgjort til et betalt medlemskap:\n\n1.  Logg p\u00e5 dropbox.com med administratorbrukernavnet og -passordet.\n2.  Klikk **Administratorverkt\u00f8y**.\n3.  Klikk p\u00e5 **Medlemmer**-fanen.\n4.  Klikk p\u00e5 tannhjul-ikonet ved siden av navnet til den personen som du vil administrere tilgangen for.\n      - **Obs\\!** Det st\u00e5r **Gjest**\u00a0ved siden av navnet til medlemmer med gjestepass.\n5.  Klikk p\u00e5 **Administrer gjestepass**.\n6.  Klikk p\u00e5 **Avbryt automatisk fornyelse**.\n      - **Merk**: Du m\u00e5 avbryte gjestepasset f\u00f8r siste dag i pr\u00f8veperioden for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli belastet.\n\nGjesten beholder tilgangen til teamets Dropbox-konto til slutten av pr\u00f8veperioden, med mindre du tilbakekaller gjestepasset.\u00a0\n\n## Slik tilbakekaller du et gjestepass\n\nSlik kan du umiddelbart fjerne tilgangen til teamets Dropbox-konto fra noen som har gjestepass:\n\n1.  Logg p\u00e5 dropbox.com med administratorbrukernavnet og -passordet.\n2.  Klikk **Administratorverkt\u00f8y**.\n3.  Klikk p\u00e5 **Medlemmer**-fanen.\n4.  Klikk p\u00e5 tannhjul-ikonet ved siden av navnet til den personen som du vil administrere tilgangen for.\n      - **Obs\\!** Det st\u00e5r **Gjest**\u00a0ved siden av navnet til medlemmer med gjestepass.\n5.  Klikk p\u00e5 **Fjern medlem**.\n6.  Klikk p\u00e5 **Konverter konto**.\n\nN\u00e5r et gjestepass tilbakekalles:\n\n  - Gjesten kobles fra teamkontoen og konverteres til en individuell konto.\n  - Gjesten mister tilgang til alle teammappene.\n  - Filoverf\u00f8ringer som gjesten har opprettet, blir slettet.\n\nGjesten beholder:\n\n  - Filer og mapper de har opprettet og ikke delt.\n  - Eventuelle ikke-delte Paper-dokumenter som de opprettet da de var p\u00e5 teamet\n  - Delte mapper som de eier\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8e61f2c-3fc8-4ae9-8707-d1c9c9b9d814"}
+{"url": "https://www.thansen.no/brand/unior", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:29Z", "text": "\n\n# Unior\n\nV\u00e5r leverand\u00f8r Unior forsyner oss med et omfattende utvalg av verkt\u00f8y for spesialsykkelreparasjon. Sortimentet inneholder bl.a Unbrakon\u00f8kler, multiverkt\u00f8y, diverse tenger og nippeln\u00f8kler, n\u00f8kler og mye mer. Du kan kjenne igjen Uniors verkt\u00f8y p\u00e5 den lysebl\u00e5 fargen og den h\u00f8ye verdien for prisen.\n\n\n##### thansen AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46f0eb70-8e68-43ab-95a7-72113bc2ed1f"}
+{"url": "https://vangski.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:10:49Z", "text": "### Utleie av G\u00e5sbu\n\nLokale til leie\n\nUtleie i helg er fra onsdag til s\u00f8ndag. Det betyr at n\u00f8kkel blir gitt onsdag kveld, og man kan benytte lokalet fra da.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aaf1e906-3e13-4d7e-abae-e15e70c5e999"}
+{"url": "https://www.astridterese.no/2012/11/04/en-smakebit-pa-sondag-3-november/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:59Z", "text": "# Betraktninger\n\n## \\~ tanker om b\u00f8ker\n\n\n\n# En smakebit p\u00e5 s\u00f8ndag 3. november\n\n**04** *s\u00f8ndag* nov 2012\n\n**\u2248 26 Comments**\n\nEn ny s\u00f8ndag og en ny smakebit fra boken jeg leser. Denne smakebiten skriver jeg rett etter 12 om natten etter en innholdsrik l\u00f8rdag. Vi har vert p\u00e5 McDonalds, lekebutikk og kino. Alt etter \u00f8nske fra v\u00e5rt, snart 5 \u00e5r gamle, barnebarn. P\u00e5 kino s\u00e5 vi Modig, som kunne by p\u00e5 mange underfundige poeng for voksne ogs\u00e5. Meget morsomt. Litt skummelt ble det likevel, med blant annet en stor bj\u00f8rn, s\u00e5 Sebastian synes det var best \u00e5 se filmen fra fanget til farmor. I kveld har vi fortsatt \u00e5 se film; Sherlock Holmes \u2013 som var bra og Abraham Lincoln: Vampirehunter \u2013 som var akkurat slik den h\u00f8res ut\\!\n\nMen over til boken jeg leser. Som vanlig vil et si flere b\u00f8ker men denne gangen velger jeg \u00e5 ta en smakebit fra Stryk meg over h\u00e5ret av Agnes L. Matre. Boken har jeg f\u00e5tt av forfatteren og flere smakebiter finner du hos Flukten fra virkeligheten.\n\n> Det er jo slik jeg skal se ut, tenkte hun fortvilet. Hvorfor kan jeg ikke bare v\u00e6re\u00a0 forn\u00f8yd med meg selv?  \n> Sp\u00f8rsm\u00e5let hun v\u00e5get \u00e5 stille var nok. Vissheten om at hun hadde tenkt for godt om seg selv, fremkalte den d\u00e5rlige samvittigheten. Hvem er det jeg pr\u00f8ver \u00e5 lure?\n\nGuro er en tilsynelatende vellykket karrierekvinne fra Bergen. Hun lider av bulimi, og legen ber henne om \u00e5 ta tak i sykdommen sin. Alternativet er \u00e5 d\u00f8. Hun bestemmer seg for \u00e5 trosse legens r\u00e5d, og heller reise bort i h\u00e5p om at tingene vil ordne seg av seg selv. Hos Marie, en eldre kvinne i den lille fjellandsbyen Callian i Provence, m\u00f8ter Guro for f\u00f8rste gang noen som ser henne og lytter til hennes historie. Midt i lavendelduft, god mat og vidunderlige viner, lengter Guro etter \u00e5 f\u00e5 ta del i livet fullt og helt. Kroppen og tankene hennes sloss om \u00e5 ville nyte dette vakre, samtidig som hun straffer seg selv for at hun nyter det. Fortvilet merker hun at fortrengte minner fra fortiden dukker opp igjen. Guro kjemper en indre kamp om \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 slippe noen andre inn, l\u00f8srive seg fra fortiden og s\u00f8ke tr\u00f8st der hvor hun aller minst venter \u00e5 finne den.\n\n### 26 thoughts on \"En smakebit p\u00e5 s\u00f8ndag 3. november\"\n\n1.   Ann Kristin (@askine09) *said:*\n    \n    4\\. november 2012 at 09:27\n    \n    \u00abStryk meg over h\u00e5ret\u00bb h\u00f8res ut som en trist, men sterk bok. Ser fram til \u00e5 h\u00f8re hva du synes om den.\n    \n      -  astridterese *said:*\n        \n        4\\. november 2012 at 15:16\n2.   Monika *said:*\n    \n    4\\. november 2012 at 10:09\n    \n    Det l\u00e5ter som en jobbig bok att l\u00e4sa, men samtidigt viktig och bra.\n    \n      -  astridterese *said:*\n        \n        4\\. november 2012 at 15:17\n        \n        Ja,det er jeg enig i\n        \n3.   Beathe Solberg *said:*\n    \n    4\\. november 2012 at 10:25\n    \n    H\u00f8res ut som dere har hatt en fin kveld i g\u00e5r:-) Denne boken fikk jeg ogs\u00e5 tilsendt her om dagen og ser frem til \u00e5 ta fatt p\u00e5 den. Ha en fin s\u00f8ndag, Astrid Terese\\!\n    \n      -  astridterese *said:*\n        \n        4\\. november 2012 at 15:17\n        \n      -  astridterese *said:*\n        \n        4\\. november 2012 at 15:17\n        \n        Ja, jeg syntes den var fin.\n        \n5.   Melusine *said:*\n    \n    4\\. november 2012 at 12:30\n    \n    S\u00e5 g\u00f8y for fem\u00e5ringen, og dere\\! Sherlock Holmes og Abraham Lincoln, Vampirehunter er gode filmer.  \n    Det var fint med en smakebit fra denne boken, jeg ser frem til \u00e5 h\u00f8re hva du synes om den n\u00e5r du har lest den ut \ud83d\ude42\n    \n      -  astridterese *said:*\n        \n        4\\. november 2012 at 15:18\n        \n        Ja, det var en fin l\u00f8rdag \ud83d\ude42  \n        Og, det blir nok et innlegg om boken om en stund \ud83d\ude42\n        \n6.   Marianne@ebokhyllami *said:*\n    \n    4\\. november 2012 at 13:49\n    \n    Takk for smakebiten\\! Har v\u00e6rt nysgjerrig p\u00e5 denne og ser fram til bokomtalen din\\!\n    \n      -  astridterese *said:*\n        \n7.   Gr\u00e5bekka *said:*\n    \n    4\\. november 2012 at 13:05\n    \n    S\u00e5 koselig dere har hatt det:) Fikk lyst \u00e5 dra p\u00e5 kino jeg ogs\u00e5:)\n    \n    Takk for smakebiten\\! har boken selv og grugleder meg til \u00e5 lese den:) S\u00e5 et intervju av forfatteren her ig\u00e5r:\n    \n    Var veldig fint intervju. Fint \u00e5 h\u00f8re brakgrunnen til boken. Ha en fin s\u00f8ndag\\!\n    \n      -  astridterese *said:*\n        \n        4\\. november 2012 at 15:19\n        \n        Takk for link. Det skal jeg h\u00f8re p\u00e5.  \n        Det ville v\u00e6re greit \u00e5 f\u00e5 med seg litt av bakgrunnen, jeg f\u00f8lte jeg startet p\u00e5 boken med blanke ark og skulle nok visst mer.\n        \n8.   Amanda *said:*\n    \n    4\\. november 2012 at 13:10\n    \n    Dette virker som en veldig sterk og god historie\\! Jeg har aldri h\u00f8rt om den f\u00f8r, men n\u00e5 er den notert p\u00e5 leselisten min \ud83d\ude09\n    \n      -  astridterese *said:*\n        \n        4\\. november 2012 at 15:19\n        \n        S\u00e5 bra \ud83d\ude42\n        \n9.   Artemisia *said:*\n    \n    4\\. november 2012 at 19:08\n    \n    Hei\\! N\u00e5 pr\u00f8ver jeg igjen..har skrevet noen kommentarer tidligere hos deg og andre med WP-blogg, og f\u00e5r ikke postet.. Pr\u00f8ver med fjesbokontoen n\u00e5\u2026:) Boken fikk jeg forleden og ser frem til \u00e5 lese den, men det m\u00e5 nok vente litt\u2026\n    \n      -  astridterese *said:*\n        \n        4\\. november 2012 at 20:31\n        \n        Det er s\u00e5 dumt at det skal v\u00e6re s\u00e5nn\\! Jeg har helt \u00e5pne kommentarinatillinger s\u00e5 jeg forst\u00e5r ikke hva jeg skal gj\u00f8re. N\u00e5r det er sagt har jeg samme problem p\u00e5 noen Blogspot blogger. Skikkelig dumt er det\\!  \n        Jeg er glad for at du vil ta bryet med \u00e5 kommentere likevel\\! \ud83d\ude42\n        \n10.  Anita Ness *said:*\n    \n    4\\. november 2012 at 21:04\n    \n    Jepp, da fant jeg rette passordet, s\u00e5 n\u00e5 h\u00e5per jeg det funker fremover..:) Artemisia\n11.  Lottens Bokblogg *said:*\n    \n    4\\. november 2012 at 21:14\n    \n    Tack f\u00f6r smakbiten\\! Det l\u00e5ter som en gripande bok\\!  \n    Gissar att det inte direkt gjorde n\u00e5got att han ville se filmen fr\u00e5n ditt kn\u00e4;-)\n    \n      -  astridterese *said:*\n        \n        4\\. november 2012 at 21:56\n        \n        Nei, ikke direkt \ud83d\ude00 En farmor er glad for all kos\\! \ud83d\ude42\n        \n12.  Julie *said:*\n    \n    4\\. november 2012 at 23:10\n    \n    Denne boka har jeg liggende, ogs\u00e5. Ser frem til \u00e5 lese den. Takk for smakebiten. \ud83d\ude42\n    \n13.  ForfatterfrueKaren *said:*\n    \n    4\\. november 2012 at 23:37\n    \n    Spent p\u00e5 hvordan du liker denne boka, vi er vel mange som har f\u00e5tt den tilsendt, s\u00e5 jeg dr\u00f8yer litt for \u00e5 se dere andres reaksjoner f\u00f8rst f\u00f8r jeg begynner p\u00e5 den, tror jeg:)\n    \n    Ellers kan jeg bare anbefale von Schirach ja, minimalistisk og bra\\!\n    \n14.  C.R.M. Nilsson *said:*\n    \n    5\\. november 2012 at 15:45\n    \n    Verkar vara en tung, men viktig bok. K\u00e4nns som en bok jag skulle l\u00e4sa.\n    \n15.  Sara Pepparkaka *said:*\n    \n    5\\. november 2012 at 17:50\n    \n    Det var en intressant bok\\! Tack f\u00f6r smakbiten\\!\n    \n#  Artemisas verden\n\n  - Vi f\u00f8dte aldri de barna av Ingvill Hekne. Sterk diktdebut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aab4c0a9-6e75-4817-a294-be19043fb14c"}
+{"url": "https://www.normisjonost.no/tenleir-med-paintball/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:14:36Z", "text": "\")\n\n# Tenleir med paintball\n\n  -     Publisert: august 31, 2017 \n\n## Tenleir p\u00e5 Fossheim\n\nHelgen 25. \u2013 27. august hadde vi en tenleir p\u00e5 Fossheim med paintball og baking\u00a0som hovedaktiviteter. Der samlet vi 32 deltagere der de fleste valgte \u00e5 dra i skogen og spille, mens andre var igjen og bakte p\u00e5 leirstedet. Simon G\u00e5re hadde bibeltimer ut i fra teksten i Efeserne 2, 8-9: \u00abAv n\u00e5de er dere frelst, ved tro. Det er ikke deres eget verk, men Guds gave. Det hviler ikke p\u00e5 gjerninger.\u00bb\u00a0Der fikk vi innf\u00f8ring i bibelteksten\u00a0i tillegg til \u00e5\u00a0l\u00e6re en sang slik at bibelteksten n\u00e5 sitter. Her er det et lite bildegalleri fra dagene vi hadde \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0c45cc1-59de-4dcb-8c14-b7c7a19227b3"}
+{"url": "https://www.dreamwale.com/2022/08/23/sexstillinger-tips-porn-norwegian-sex-stillinger-bilder-dogging-trondheim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:05:39Z", "text": "Datteren kom til meg hver dag, men hun gr\u00e5t fordi hun trodde jeg ikke ville snakke med henne. Jeg h\u00e5per at du forst\u00e5r hvad jeg skriver. I utvalgte kommuner \u00f8nsker vi derfor \u00e5 samle inn kjever fra fallvilt og jakt av elg og hjort. Etter sesongstart er eneste grunn til \u00e5 flytte kamp at vi ikke har mulighet til \u00e5 stille lag (Dvs at kun seks spillere eller f\u00e6rre kan stille) I slike tilfeller deles gebyret for omberamming likt p\u00e5 alle Gang bang oslo sex dating oslo medlemmer. 4. Ikke knus sparegrisen Hvis du organiserer et stort event, kan det til og med v\u00e6re verdt \u00e5 bygge en AR-app. Flere av instansene er derfor bekymret for at folk p\u00e5 hyttefelt og Seksuelt hjelpemidler videoer porno ekstreme fjellomr\u00e5der ikke vil f\u00e5 inn v\u00e6rmelding eller n\u00f8dmelding via radio. TELMO CONTROL Alt til din b\u00e5tmotor\\! Vask eller rens av t\u00f8y\u200d Dersom t\u00f8yet anses som spesialt\u00f8y eller uniform, kan arbeidsgiver dekke kostnader til rens eller vask skattefritt. Der heter det at en forbruker er \u00aben fysisk person som ikke hovedsakelig handler som ledd i n\u00e6ringsvirksomhet\u00bb. Sendingsbel\u00f8p Bel\u00f8pet dersom sendingstypen er satt Lengde, bredde og h\u00f8yde Disse er kun tilgjengelig i varelista forel\u00f8pig. 100.000,- Rustne Menn har fin utvikling og finn etterkvart sin stil. Det samtidig grunn til \u00e5 tenke seg om en gang eller to mht. hvordan vi gj\u00f8r det. Kommet med hvit l\u00f8gn for \u00e5 slippe. I denne prisen f\u00e5r du ogs\u00e5 utstedt b\u00e5tf\u00f8rerbeviset etter best\u00e5tt pr\u00f8ve. (Bibeloversetter og biskop Westcott i boken \"Introduction to Gospels\", s. 181) N\u00e5r vi skal tolke mange uttrykk og historier i Det nye testamente, betyr det sv\u00e6rt lite hva vi legger i dem ut fra egne tanker \u2026 1.3.14 Ransome To spiller mot to i tre separate seks-hulls konkurranser. Spesifikasjoner Lengde: 24 cm H\u00f8yde: 8.5 cm Bredde: 16 cm Vekt: 447,4 gr Skala: 1:18 Frekvenser: 27 Mhz Rekkevidde: 25 m Batterikrav Bil: 4 x AAA-Batterier(ikke g punkt jenter erotic massage in europe H\u00e5ndkontroll: 2 x AA-Batterier (ikke inkludert) Pakken inneholder Radiobil H\u00e5ndkontroll Manual Langs bygget, p\u00e5 ene siden av hovedinngangen er det anlagt handikapparkering (nov. 2016) Det kreves betaling for parkering, og du benytter l\u00f8sningen til Sesam Sesam. Kulturtanken 2018 av real scort eksotisk massasje oslo | jan 31, 2020 | OpptredenJeg opptr\u00e5dte med julefortellinger for kulturtanken. Videre trening p\u00e5 skyteteknikk med forskjellig foranhold, h\u00f8yre og venstre svinger og hvordan skifte svingretning etter avfyrt f\u00f8rsteskudd. Dette er en litt mindre og rimeligere utgave enn Stauton no dildo leiarm\u00f8te, kurs, sommarfest, bl\u00e5tur mm N\u00e5r ein s\u00f8kar ei annleis ramme p\u00e5 m\u00f8te/samlinga enn Tranny porno kvinne s\u00f8ker kvinne m\u00f8telokale og buffe p\u00e5 hotell, kan vi p\u00e5 J\u00f8lstraholmen tilby dykk akkurat dette. Besichtigung nach sex tegninger nakenbilder avrske jenter \u2026 ricardo.ch Vor 30+ Tagen Autolift 1- S\u00e4ulen Hebeb\u00fchne CHF 4'088 1- S\u00e4ulen Lift Hebeb\u00fchne mobil hydraulisch extra flach 2.5 Tonnen 230V Bitte beachten Sie, dass der Preis inkl. Fr. 190.- f\u00fcr ricardo-Geb\u00fchren sowie 7.7% MwSt ist. \u2026 ricardo.ch Vor 30+ Tagen Autolift 1- S\u00e4ulen Hebeb\u00fchne CHF 4'088 Rema-maschinen AG \u00fcber 300 autolifte sowie \u00fcber 500 pneumontier- und wuchtmaschinen am Lager. Hehe, ble litt kr\u00f8ll da det viste seg at flere av de var venner, men jaja. KOLLENTELTET Kollenteltet er et 2.etasjes telt med VIP i andre- og \u00f8vrig publikum i f\u00f8rste. Dersom vi skal oppsummere s\u00e5 langt ser vi helt klart at vi ikke kunne gjennomf\u00f8rt prosjektet innenfor planlagt tidsramme uten \u00e5 bygge under telt. S\u00e5 hvorfor ikke bare finne svaret? Du skal alltid overholde gjeldende lover og regler, og de regler og parkeringsvilk\u00e5r som til enhver tid er fastsatt av virksomheten, eller som ellers gjelder i forbindelse med \u00f8nsket parkeringsplass. Snakk med andre, ikke holdt ting inne i deg. 1 Du er p\u00e5lagt \u00e5 ha kunskap om Arbeidsmilj\u00f8loven og dens foreskrifter. S\u00e5 hvis noe ikke er som det skal, l\u00f8s problemet. Bl\u00e5ste upp av aust d\u00e5 de vel var vorten ljost og l\u00e9dna sm\u00e5tt. Materiale: 70% bomull, 30% polyester St\u00f8rrelse: XXS \u2013 XXL Farge: 0197 Made in: Bulgaria Dette er en bestillingsvare og vi har ca 4 uker leveringstid p\u00e5 denne modellen. 50,- til Vipps 59611 NB\\! Tjenester og produkter Baby Barn Spill WALS\u00d8E ALV ASJETT 21CM kr\u00a0229,00 Royal Copenhagen Musselmalet Riflet Asjett 22cm kr\u00a0829,00 VILLEROY & I den anledning hektet han hele sin argumentasjon p\u00e5 ordene \u00abforutsigbar\u00bb og \u00abrettferdig\u00bb, begge klart positivt ladede nakne k\u00e5te damer massasje tips er administrativt underlagt Justis- og beredskapsdepartementet, men rapporterer ogs\u00e5 til Forsvarsdepartementet. Romslig f\u00f8rerhytte med en rekke oppbevaringsmuligheter. Urtekaker 4 dl gr\u00f8nne blad skylles, forvelles og hakkes 4 sammenvispete egg og salt Bladene blandes i de sammenvispete eggene, smakes til med salt. Nicolas eskorte jenter i troms\u00f8 eskorte kvinner eier \u00e5tte hektar selv, i tre gode landsbyer, hvor gjennomsnittsalderen p\u00e5 vinstokkene er hele 30 \u00e5r. \u00a7 12-11 eller annen frist som er skriftlig avtalt, frafalles krav om innbetaling av gebyr. Du trenger(4 tilbeh\u00f8rsporsjoner): \u2665 200 g asparges \u2665 200 g sopp \u2665 4 reddiker \u2665 1-2 h\u00e5ndfull lek magasin nakne danske damer \u2665 3-4 ss finhakket dill \u2665 100 g silketofu \u2665 1/2 liten sitron \u2665 1 ts dijonsennep Slik gj\u00f8r du: Varm en stekepanne til medium/h\u00f8y varme med akkurat nok vann til \u00e5 dekke hele stekepannens flate. S\u00f8rg for at din ESP8266 har swedish amateur porn eskorte moss og g\u00e5 inn p\u00e5 IP-adressen du merket deg da du gjorde grunnoppsettet. Italienske myndigheter har besluttet \u00e5 isolere Nord-Italia, inkludert omr\u00e5det Accademia Bizantina kommer fra, for \u00e5 begrense spredning av koronaviruset. Hedmark Harehundklubb fylte 70 \u00e5r Bilder av jenter hvordan gj\u00f8re kj\u00e6resten glad 2016. Skj\u00e6r deretter opp pizzaen med den praktiske pizzaskj\u00e6reren din\\! Fullstendig sakliste med alle saksdokument vil bli gjort tilgjengeleg for medlemmane seinast ei veka f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet p\u00e5 heimesida til IL Solid: For \u00e5 ha stemmerett eller velgast til verv m\u00e5 medlemmet ha vore medlem i idrettslaget i minst ein m\u00e5ned, fylle minst 15 \u00e5 l\u00f8pet av 2020 og ha betalt medlemsavgifta. Ganske tidlig p\u00e5 90 tallet begynte jeg \u00e5 interessere meg for internasjonale metoder innen\u00a0skyddstrening. Avsluttet da sisterunden langt ned p\u00e5 21-tallet, og selv om han m\u00f8ter noen formsterke hester skal de virkelig f\u00e5 slite med \u00e5 holde Teddy bak seg p\u00e5 sisterunden. Ethvert marked vil kreve r\u00e5varer og videreforedla varer av h\u00f8g kvalitet, og enhver dyrker vil kreve \u00e5 f\u00e5 stadig bedre avlinger og utnyttelse av konsesjonsarealet. Brian Clough nakne k\u00e5te damer massasje tips \u00e5 pensjonere seg som manager etter nedrykket, etter \u00e5 ha ledet Forest i 18 \u00e5r og 900 obligatoriske kamper.\n\nMe har godt samarbeid med lokalsjukehuset, samt b\u00e5de offentlege og private spesialisthelsetenester i regionen. Ein stakkar tykkjest han st\u00f8tt m\u00e5 leva, n\u00e5r han strid mun sky. Det ble en kort aff\u00e6re. Elevene har ogs\u00e5 egen stue og oppholdsrom. En stor tradisjon som vi \u00f8nsker \u00e5 ivareta ogs\u00e5 dette \u00e5ret\\! Internatet stenges i skolens ferier (h\u00f8stferie, juleferie og lek magasin nakne danske damer men det er mulig \u00e5 bo p\u00e5 g\u00e5rden v\u00e5r mot at man hjelper til med litt g\u00e5rdsarbeid. Vi har bedt om tiltak for risikoavlastning legges til rette for hele gr\u00f8ntn\u00e6ringen. For min egen del s\u00e5 har jeg samlet litt moderne posthistorie \u2013 dvs perioden 1949 til 1955. Spr\u00f8 folk vil gj\u00f8re spr\u00f8 ting. \u00d8kta vil v\u00e6re et godt tilskudd til de som allerede g\u00e5r p\u00e5 Voksenturn, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re et inngangsparti for de som \u00f8nsker \u00e5 starte med voksenturn. Sk\u00f8yte fr\u00e5 Anders Henrikson til versonen Anders Sjurson Skjerven for kr. 500 og k\u00e5r til seljaren og kona Ragnhild. Vi utvikler fleksible nettsider som er tilpasset deres behov og \u00f8nsker, og som er enkle \u00e5 vedlikeholde. LVK vil med dette nye informasjonsheftet gi en innf\u00f8ring i adgangen til \u00e5 modernisere milj\u00f8vilk\u00e5rene i de gamle vannkraftkonsesjonene. Svinetarmen er sterk og er derfor godt egnet for en p\u00f8lsemaker som er ny i faget. 13.03.1927. Hun giftet seg med Lars Gunleif Myhren, f. Det finnes over 500 forskjellige antocyaniner, men felles for dem alle er at de har samme \u00abskjelett\u00bb og som f\u00f8lge av det en helt spesiell farge. Siste 500m gikk etter 1.09,6 og hesten s\u00e5 n\u00e6rmest ukj\u00f8rt ut\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ba288c5-799a-4818-9655-46f563a56625"}
+{"url": "https://vestnorsk.ticketco.events/no/nb/e/mathias_eick_band", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00732.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:44Z", "text": "# MATHIAS EICK BAND\n\n\n\n\u00abLullaby for the Middle East\u00bb er Mathias Eicks sjette studioalbum utgitt p\u00e5 det anerkjente plateselskapet ECM Records. P\u00e5 dette albumet har Eick samlet et nytt ensemble med musikere, n\u00f8ye utvalgt for \u00e5 utforske et mer akustisk uttrykk.\n\nMathias Eick har siden begynnelsen av 2000-tallet v\u00e6rt en sentral figur p\u00e5 den norske jazzscenen, med stor suksess b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. Han har mottatt flere internasjonale priser for sin musikk og n\u00e5r et bredt publikum, langt utenfor jazzmilj\u00f8et. P\u00e5 dette albumet bidrar Eick selv med synth, vokal og trompet.\n\nDen estiske pianisten Kristjan Randalu har erfaring fra b\u00e5de orkester og jazzbesetninger. Han har gitt ut soloalbumet \u00abAbsence\u00bb p\u00e5 ECM i 2018, bidratt p\u00e5 over 50 andre utgivelser, og vunnet priser som \u00ab\u00c5rets jazzartist\u00bb og \u00ab\u00c5rets jazzkomponist\u00bb hjemme i Estland.\u00a0\n\nHans Hulb\u00e6kmo er trommeslager og perkusjonist p\u00e5 albumet, og har gjort seg bemerket i en rekke band, inkludert Moskus, Atomic, Skadedyr og Broen. Han er anerkjent som en av Norges mest aktive og ettertraktede trommeslagere, og trives spesielt godt i utforskende jazzmilj\u00f8er, ofte med en kombinasjon av folkemusikk.\n\nBassisten Ole Morten V\u00e5gan bidrar ogs\u00e5 p\u00e5 albumet med sitt kraftfulle og smidige spill. V\u00e5gan har v\u00e6rt kunstnerisk leder for Trondheim Jazzorkester i mange \u00e5r og har spilt med en rekke kjente artister, blant annet Maria Kannegaard Trio, Susanne Sundf\u00f8r, Bugge Wesseltoft og Joshua Redman.\n\nMusikken p\u00e5 albumet kan beskrives som lyrisk og rytmisk jazz, med fokus p\u00e5 felles energi. Med tittelen \u00f8nsker Mathias \u00e5 uttrykke omtanke for menneskene som er rammet av uroen i Midt\u00f8sten, en konflikt som har v\u00e6rt til stede s\u00e5 lenge han kan huske. Albumet ble innspilt i Rainbow Studio i Oslo i januar 2024, mens konflikten mellom Israel og Palestina p\u00e5gikk for fullt, noe som ogs\u00e5 har satt sitt preg p\u00e5 musikken. Utgivelsen markerer en ny milep\u00e6l og retning i Mathias Eicks karriere, og befester hans posisjon som en ledende stemme i europeisk jazz.\n\n  \n**D\u00f8rene \u00e5pner 20:00, konsertstart 21:00**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5f414dd-6307-471d-b682-4c2f8deab3ae"}
+{"url": "https://akuttmedisinskgruppe.no/vil-du-ha-amg-til-din-by-i-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:58:15Z", "text": "# Vil du ha AMG til din by i 2017?\n\nN\u00e5 har du muligheten til \u00e5 f\u00e5 AMGs kurstilbud n\u00e6r deg\\!\n\nVi leter nemlig etter nye reisem\u00e5l hvor vi kan holde AMGs kurshelger gjennom v\u00e5rsemesteret 2017. Send inn en s\u00f8knad enten alene eller sammen med lokale organisasjonsstyrer og bli med i kampen om \u00e5 f\u00e5 AMG og v\u00e5re kurs til deres by med norske medisinstudenter.\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l, kontakt oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org.\n\n**S\u00f8knadsfrist er ~~30. november~~ 8. desember\\!**  \n**Last ned s\u00f8knadsskjemaet her.**  \n**Fyll det ut og send til email@example.com.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45826ad7-7a36-486c-8536-2228cfa7d420"}
+{"url": "https://fredrikstadbk.no/2018/01/19/larvik-ble-for-sterke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:14Z", "text": "# Larvik ble for sterke\n\nTekst: FBK redaksjonen 19/01/2018\n\nI forkant av kampen kunne vi lese i Fredrikstad Blad at\u00a0Larvik-trener Tor Odvar Moen (53) skryter av m\u00e5ten FBK har fremst\u00e5tt p\u00e5 denne sesongen, samtidig som han er veldig sulten p\u00e5 en revansj i Kongstenhallen onsdag-se artikkelen her\n\nAnders Lund og Fredrikstad jentene var klare for \u00e5 gi alt. Med over 1000 FBK supportere p\u00e5 tribunen var det duket for h\u00e5ndballfest i hallen denne onsdags kvelden. FBK jentene klarte aldri holde Larvik helt i sjakk og Larvik ledet 9\u201314 til pause. Etter sidebytte tente Anett Andersen et lite h\u00e5p hos hjemmelaget da hun reduserte til 12\u201315 sju minutter ut i omgangen. Men s\u00e5 reiste Larvik fra igjen. FBK klarte aldri \u00e5 komme n\u00e6rmere enn tre m\u00e5l og mot slutten raknet det litt. Dessverre ble det\u00a0tapt med 21\u201328 for Larvik.\n\n\n\n\u00ab\u2013 I dag ble Larvik rett og slett for sterke for oss. Det er et s\u00e5pass bra lag at dersom vi skal vinne, er vi n\u00f8dt til \u00e5 ha en maksimal dag p\u00e5 jobben. Det hadde vi ikke i dag, sukket vikarierende hovedtrener Anders Lund (34)\u00bb i en artikkel i Fredrikstad Blad etter kampen.\n\nIda Wernersen ble FBKs beste spiller med 7 m\u00e5l.\n\n**En flott kveld i Kongstenhallen selv med tap. Stor oppvisning i h\u00e5ndballglede, innsatsvilje og begeistring.\u00a0**\n\nVi er enormt takknemlig for alle som tok turen og st\u00f8ttet oss.  \nSesongens nest h\u00f8yeste publikumsbes\u00f8k\ud83d\ude4c\ud83c\udffb\n\nTakk til alle samarbeidspartnere, tilreisende Larvik, frivillige, kakebakere og presse.\n\n\n\nFBK gleder seg til ro og fokus frem mot ny kamp mot Sola. Les intervju med Jenny og Anett i Fredrikstad Blad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34c436ca-2572-4d4a-84e3-81aa4411e000"}
+{"url": "https://www.vaehk.no/velkommen-til-var-nye-hjemmeside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:55:00Z", "text": "Velkommen til v\u00e5r nye hjemmeside\\!\n\n\n\nDu er n\u00e5 inne p\u00e5 klubbens nye hjemmeside. Det har tatt lenger tid en vi h\u00e5pet p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 den opp \u00e5 g\u00e5 og den er enda ikke helt komplett. Den skal fungere p\u00e5 alle plattformer, men vi har ikke tilgang til alle variantene, s\u00e5 om noen finner bugs som er plagsomme eller gj\u00f8r sider uleselig, er vi takknemlig for tilbakemeldinger. Send gjerne en melding p\u00e5 tlf 48254803. Men vi g\u00e5r ut med den n\u00e5, for vi har savnet denne muligheten til \u00e5 komme ut med informasjon. Denne siden gir oss helt andre muligheter med hensyn til tekst og bilder, samt at den er designet for mobil. Den gir oss ogs\u00e5 gode mulighet for \u00e5 profilere v\u00e5re sponsorer som er viktig for \u00f8konomien v\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17102a9d-7843-4f29-910b-89c07dd84489"}
+{"url": "https://www.outnorth.com/no/varemerker/lundhags/lundhags-tived-light-25-l-gold-166-6781", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:00:59Z", "text": "Produktbeskrivelse \n\nTived Light fra Lundhags er en lett og komfortabel dagstursekk. Det bevisste materialvalget gj\u00f8r sekken b\u00e5de b\u00e6rekraftig og slitesterk. Ryggkonstruksjonen er designet for \u00e5 gi st\u00f8tte over lange dager mens man utforsker villmarken. Mange ulike lommer gj\u00f8r det lettere \u00e5 organisere utstyret og eiendelene dine akkurat slik du vil.\n\n  - Lett og komfortabel dagstursekk\n  - Velsittende og st\u00f8ttende ryggdel\n  - T-rammekonstruksjon med b\u00e5de vertikal og horisontal aluminiumsst\u00f8tte for maksimal vridningsstabilitet\n  - Den vertikale aluminiumsst\u00f8tten er avtakbar, noe som gir deg mulighet til \u00e5 ofre noe b\u00e6rekomfort for ca. 80 g lavere vekt\n  - St\u00f8ttende hoftebelte med multi-tetthetsfunksjon\n  - Elastiske sidelommer for ekstra oppbevaringskapasitet\n  - Turstav- og is\u00f8ksfeste\n  - Fast lokk med stor lomme\n  - Lokk med snor\n  - Innstramming p\u00e5 \u00e9n side\n  - Sikkerhetslomme med glidel\u00e5s p\u00e5 innsiden med n\u00f8kkelhank\n  - Feste med opphengshempe p\u00e5 hoftebeltet\n  - Bluesign\u00ae- og OEKO-TEX\u00ae-sertifisert materiale\n  - Hovedmateriale: SuperNylon\u2122 137, 85% Robic\u00ae Resirkulert Polyamid, 15% Polyamid\n  - Volum: 25L\n\n## Egenskaper\n\nModellnr.: 49301-23\n\nModellnavn: Tived Light 25 L\n\nFargekode: Gold\n\nIntegrert regntrekk: Nei\n\nBunn\u00e5pning: Nei\n\nJusterbar rygglengde: Nei\n\nHoftebelte: Ja\n\nFront\u00e5pning: Nei\n\nBrystrem: Ja\n\nTopp\u00e5pning: Fast topplokk\n\nKj\u00f8nn: Unisex\n\nStolfunksjon: Nei\n\nAvtakbart hoftebelte: Nei\n\nSt\u00f8rrelse: OneSize\n\nRygglengde: 45 cm\n\nB\u00e6rekraft: bluesign\n\nVekt: 820 g\n\nLaget i: Vietnam\n\nPakkevolum: 25 L\n\n## Lundhags\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee1556b7-fb87-4c3c-a17b-eada17c40340"}
+{"url": "https://summitkvitfjell.no/paascenen/johan-ingemarsson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:32:28Z", "text": "\n\n# Johan Ingemarsson\n\nCountry Manager i Too Good To Go\n\nJohan Ingemarsson jobber i dag som Country Manager i Too Good To Go. Han har en bakgrunn innenfor \u00f8konomi, logistikk og idrettsvitenskap, og har tidligere jobbet som leder i Actic og Head ofLogistics i Foodora. Johan har et stort engasjement og lidenskap for b\u00e6rekraftig forretningsutvikling og har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 skape en ny og b\u00e6rekraftig forretningsmodell ut av \u00e5 ta vare p\u00e5 den maten som vi ellers kaster.\n\nToo Good To Go er en app som gj\u00f8r det mulig for forbrukere \u00e5 kj\u00f8pe overskuddsmat som ellers ville blitt kastet. Appen har blitt en stor suksess, og har hjulpet millioner av mennesker over hele verden til \u00e5 redusere matsvinn og redusere karbonavtrykket. Gjennom \u00e5 snakke p\u00e5 konferanser og arrangementer, deler Johan sine visjoner og kunnskaper om b\u00e6rekraftig forretningsutvikling. Hans foredrag omhandler hvordan nettopp Too Good To Go har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 redusere matsvinn, oppmuntre til b\u00e6rekraftig forbruk og helt generelt hvordan man kan skape en b\u00e6rekraftig forretningsmodell.\n\nJohan Ingemarsson skal snakke om hvordan Too Good To Go har jobbet seg frem for \u00e5 skape en b\u00e6rekraftig forretningsmodell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39201a10-990c-4b8b-8c79-9c9cfdadce6a"}
+{"url": "https://nettbutikk.klinikkhaukeland.no/produkt/skinceuticals-phlorentin-cf/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:20:42Z", "text": "# SkinCeuticals Phlorentin CF\n\n\nAvansert beskyttelse mot milj\u00f8p\u00e5virkninger, som fremmer cellefornyelsen og reduserer pigmentforandringer.\n\nPhloretin CF\u00ae representerer en ny kategori innen forebyggende og korrigerende antioksidantpleie.For \u00e5 motvirke den negative p\u00e5virkningen frie radikaler har p\u00e5 huden har SkinCeuticals etter fem \u00e5rs omfattende forskning utviklet denne patentanmeldte, banebrytende formuleringen, som kombinerer phloretin med C-vitamin og ferulinsyre. Serumet hjelper til med \u00e5 redusere pigmentforandringer for en jevnere og mer str\u00e5lende hud-tone.\n\nPhloretin CF\u00ae er en bredspektret behandling som styrker huden og beskytter mot frie radikaler. Resultatet er en ren hud som ser fastere og mer ungdommelig ut.\n\nFORDELER  \n\u2022 Forebygger tidlige aldringstegn og reduserer pigmentering  \n\u2022 Reduserer utviklingen av reaktive oksygen forbindelser (ROS) i huden  \n\u2022 Beskytter mot forandringer i huden  \n\u2022 Fremmer cellefornyelse for \u00e5 skape en mer str\u00e5lende og ensartet hud  \n\u2022 Styrker huden  \n\u2022 Ideell for normal, fet og kombinert hud\n\nEAN: 635494328202\n\nP\u00e5f\u00f8r 4\u20135 dr\u00e5per p\u00e5 t\u00f8rr hud i ansiktet, halsen og brystet hver morgen etter rens og toner.\n\nProdukter med C-vitamin kan bli m\u00f8rkere i fargen etter \u00e5pning pga. eksponering for lys og luft. Eventuelle fargeforandringer har ingen innflytelse p\u00e5 produktets virkning.\n\nAqua/Water,Dipropylene Glycol,Alcohol Denat.,Ascorbic Acid,Butylene Glycol,Triethyl Citrate,Phloretin,Ferulic Acid.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c403cf07-6b3c-484c-bf69-7ee970728e15"}
+{"url": "https://fagbladet.no/nyheter/dette-skjer-i-lonnsoppgjorene-na-se-hvor-du-ligger-i-loypa-6.91.870507.26a6a06928", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:22Z", "text": "### L\u00f8nnsoppgj\u00f8r 2022\n\n# Dette skjer i l\u00f8nnsoppgj\u00f8rene n\u00e5: Se hvor du ligger i l\u00f8ypa\n\n\n\nStore l\u00f8nnsoppgj\u00f8r for deg i offentlig sektor er inne i en avgj\u00f8rende fase denne uka.\n\nPer Flakstad\n\n##### N\u00e5 g\u00e5r de flere av de store l\u00f8nnsoppgj\u00f8rene for ansatte i offentlig sektor inn i en avgj\u00f8rende fase.\n\n2022042607580020220426081141\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nDenne uka begynner partene \u00e5 snakke konkret om penger i kommunene, Oslo og staten. Fristen for \u00e5 bli enige om en forhandlingsl\u00f8sning er natt til f\u00f8rste mai.\n\nI tillegg til disse oppgj\u00f8rene kommer en rekke andre oppgj\u00f8r p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd utover v\u00e5ren og forsommeren.\n\nKommuneoppgj\u00f8ret startet f\u00f8r p\u00e5ske og g\u00e5r n\u00e5 inn i en avgj\u00f8rende fase. Direkt\u00f8r for arbeidsliv i KS, Tor Arne Gangs\u00f8 har en vanskelig oppgave med \u00e5 sy sammen et tilbud som b\u00e5de LO Kommune, Unio, YS Kommune og Akademikerne kan godta.\n\n\u2022 Derfor vil Unio bryte med LO: Dette kan bli konsekvensene for din l\u00f8nn\n\nSprikende interesser\n\nRammen fra det s\u00e5kalte frontfagsoppgj\u00f8ret for den konkurranseutsatte industrien endte p\u00e5 3,7 prosent, og Gangs\u00f8 sa f\u00f8r oppgj\u00f8ret startet ganske tydelig ifra at det ikke er aktuelt for KS \u00e5 g\u00e5 over den rammen slik som b\u00e5de Unio og YS Kommune \u00f8nsker.\n\nLO Kommune vil ha kronetillegg og en klar sosial profil der de som tjener minst l\u00f8ftes mest og at mest mulig gis som generelle tillegg uten noen pott til lokale forhandlinger. Unio \u00f8nsker at utdanningsgrupper blir prioritert, YS Kommune har flere av de samme prioriteringene som LO, men vil ikke forholde seg til frontfagsrammen p\u00e5 3,7 prosent slik LO har sagt de vil gj\u00f8re. Akademikerne \u00f8nsker at mest mulig av pengene i l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret gis som lokale tillegg.\n\n\u2022 S\u00e5 mye har du allerede f\u00e5tt i l\u00f8nns\u00f8kning f\u00f8r forhandlingene har begynt\n\nOslo\n\nDette er p\u00e5 mange m\u00e5ter de samme interessemotsetningene som organisasjonene i kommuneoppgj\u00f8ret alltid har hatt, men i \u00e5r har de kommet tydeligere fram enn tidligere.\n\nI Oslo kommune finnes de samme interessemotsetningene, men i motsetning til kommuneoppgj\u00f8rene har ikke organisasjonene g\u00e5tt like heftig ut og argumentert for sine prioriteringer.\n\nLO Kommune Oslo \u00f8nsker et kronetillegg fordelt flatt p\u00e5 l\u00f8nnstabellen for de ansatte. En av de tydeligste tilbakemeldinger fra medlemmer og tillitsvalgte er at de ikke vil ha noe av l\u00f8nnspotten avsatt til lokale tillegg. I tillegg er LO opptatt av \u00e5 beholde dagens l\u00f8nnsstruktur for \u00e5 sikre det de mener blir et rettferdig oppgj\u00f8r med en kollektiv helhet i l\u00f8nnsutviklingen.\n\nOgs\u00e5 i dette omr\u00e5det har de uka fra til l\u00f8rdag kveld p\u00e5 \u00e5 bli enige om en forhandlingsl\u00f8sning.\n\n\u2022 Slik er l\u00f8nna til toppsjefene. Sjekk lista\n\nKan bli storstreik\n\nDen samme fristen har staten. Der er situasjonen spesiell i \u00e5r, siden Unio \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 ut av samarbeidet med LO og YS og heller forhandle fram en felles tariffavtale sammen med Akademikerne. Dermed blir dette den st\u00f8rste avtalen i staten.\n\nDersom det blir brudd i disse forhandlingene, blir det mekling p\u00e5 omtrent samme tid og med samme frist for en meklingsl\u00f8sning. Fristen er natt til 24. mai.\n\nDersom heller ikke mekling skulle gi noe resultat, kan det bli strek i nesten hele offentlig sektor fra morgenen 24. mai.\n\n\u2022 Fare for busstreik: Forhandlingene br\u00f8t sammen f\u00f8r helga\n\nFare for busstreik og streik i kultursektoren\n\nI bussbransjeoppgj\u00f8ret ble det brudd 22. april. Der er det mekling 5. og 6. mai. Hvis partene heller ikke blir enige i meklingen kan det blir busstreik fra l\u00f8rdag 7. mai.\n\n\u2022 Partene i kultursektoren m\u00e5 igjen til Riksmekleren\n\nOgs\u00e5 i kultursektoren er det vare for streik. Der er pensjonssp\u00f8rsm\u00e5let nok en gang n\u00f8tten som partene ikke klarer \u00e5 knekke. Det ble brudd i forhandlingene mandag 25. april. N\u00e5 blir det mekling 9. og 10. mai, og det kan bli ny kulturstreik fra onsdag 11. mai.\n\n# Nav-kontor i Troms\u00f8 gjen\u00e5pner etter evakuering\n\nOPPGJ\u00d8R: \u2013 Vi er forn\u00f8yde med et resultat p\u00e5 linje med resten av barnehagesektoren, sier forhandlingsansvarlig i Fagforbundet, Magnus Langstrand.\n\nHanna Skotheim\n\n# Ny l\u00f8nn: S\u00e5 mye f\u00e5r de ansatte i disse barnehagene\n\nPRESS P\u00c5 REGJERINGA: SV er samarbeidspartiet som sikrar fleirtalet til Ap og Sp-regjeringa. Alle dei tre partia sit no i forhandlingar om revidert nasjonalbudsjett som skal vere klart 14. juni.\n\nSidsel Valum\n\n# Over 100.000 ramma: Krev at regjeringa gjev meir i trygd\n\n\n\nBRA JOBB: G\u00f8ran Andersen er glad i kommunejobben, men mener grunnl\u00f8nna, som l\u00e5 p\u00e5 417.900 kroner i fjor, er for lav med tanke p\u00e5 at han betaler rundt 19.000 i m\u00e5neden p\u00e5 boligl\u00e5net.\n\nMartin Guttormsen Sl\u00f8rdal\n\n# Kommuneansatte G\u00f8ran m\u00e5 ta ekstravakter og overtid for \u00e5 klare boligl\u00e5net\n\nSIER NEI: Svein \u00c5ge Samuelsen i LO i Trondheim anbefaler medlemmer om \u00e5 stemme nei til LO Stats anbefalte l\u00f8sning. I Oslo og i Bergen vil de ikke komme med slike r\u00e5d.\n\nRoy Ervin Solstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cad3a24-f861-41af-83de-6a47ecd71a68"}
+{"url": "https://www.farmasiet.no/catalog/dyrepleie-fritid-og-reise/klar/morild-norway-glitre-lue-kids,5104980", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:25:56Z", "text": "\nMorild Norway Glitre Lue Kids Svart\n\n249,-\n\n40%\n\n150,-\n\n(149,40 kr/stk)\n\n### Morild Norway Glitre Lue Kids er en myk og fleksibel lue til barn med refleksm\u00f8nster, som bidrar til at barna blir godt synlige i m\u00f8rket.\n\nMorild Norway Glitre Lue Kids har en praktisk quickdry-funksjon som gj\u00f8r at halsen t\u00f8rker raskt, og har et m\u00f8nster i kraftig refleksprint slik at barna er godt synlig i m\u00f8rket.\n\nI fargen svart.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad89d291-5590-4004-8983-ec6cf480ce12"}
+{"url": "https://www.fineart.no/galleriobjekt/Alf_C._Hvaring_-_Bes%C3%B8k/404779", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:48:39Z", "text": "Fineart \u00f8nsker \u00e5 gi deg en unik kunst- og handleopplevelse, for \u00e5 f\u00e5 dette til benytter vi oss av egne (f\u00f8rsteparts) og tredjeparts informasjonskapsler (cookies) og pixels. Noen av disse er n\u00f8dvendige for at nettsiden v\u00e5r skal fungere (logge inn/ut, legge varer i handlekurv o.l.), og disse vill alltid v\u00e6re aktive.  \nFor \u00e5 kunne f\u00f8lge deg opp best mulig opp f\u00f8r, under og etter kj\u00f8psprosessen benytter vi oss av markedsf\u00f8ring og profilering ved at kundeinformasjon utveksles med tredjeparter.\n\nVed \u00e5 velge \"Avsl\u00e5\" skrus tredjepartscookies og informasjonsdeling av, og velger du \"Det er greit\" gir du samtykke til alle form\u00e5l.\n\n\n\n# Alf C. Hvaring\n\nSe kunstnerprofil\n\nALF CHRISTIAN HVARING (f. 1976) er maler og grafiker med utdannelse fra \u00c5lesund Kunstskole, Kunsth\u00f8gskolen i Oslo (Mastergrad i grafikk, 2008) og Hangzhou Art Academy, Kina (h\u00f8sten 2007).\n\n## Andre kunstverk av Alf C. Hvaring\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bad0eb41-5e41-4e15-b444-40264c52a235"}
+{"url": "https://runnersworld.no/kan-du-bli-en-av-vare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:50:29Z", "text": "# Kan du bli en av v\u00e5re Bloggrunners?\n\nAv Eivind Bye|2023-08-05T20:44:41+02:0028. august, 2014|\n\nI september drar vi i gang en helt ny blogg p\u00e5 runnersworld.no. Der skal vi f\u00f8lge to ivrige l\u00f8pere som skal skrive om sin l\u00f8pehverdag. De skal ikke bare skrive, men ogs\u00e5 videoblogge. Begge to vil f\u00e5 utstyr fra ulike leverand\u00f8rer, treningstips fra v\u00e5r trener Jack Waitz og tett oppf\u00f8lging av Runner's World.\n\nHar du et l\u00f8pem\u00e5l du vil n\u00e5, men trenger litt hjelp p\u00e5 veien?  \nHar du samtidig lyst til \u00e5 fortelle andre om din vei mot m\u00e5let?\n\n\n\nHvis du svarer ja p\u00e5 disse to sp\u00f8rsm\u00e5lene s\u00e5 kan du v\u00e6re en av to bloggere som vi s\u00f8ker etter. Vi skal f\u00f8lge og hjelpe to l\u00f8pere \u2013 uansett niv\u00e5 \u2013 frem mot et m\u00e5l.\n\nV\u00e5r egen Runner's World-trener Jack Waitz vil gi treningsr\u00e5d, vi stiller med plass i Danske Bank Oslo Maraton, og ikke minst mye supert utstyr.Bloggerne skal b\u00e5de skrive og videoblogge fra sin treningshverdag, og de vil bli godt synlige p\u00e5: www.runnersworld.no.\n\n**Mye utstyr til Bloggrunners**  \nFra Runner's World: Plass i Danske Bank Oslo Maraton og treningsveiledning av Runner's World egen trener Jack Waitz.\n\nEr dette noe du vil v\u00e6re med p\u00e5? Er du utadvendt, l\u00f8peglad og \u00f8nsker hjelp for \u00e5 n\u00e5 ditt m\u00e5l? Da b\u00f8r du skrive litt om deg selv, hvor du bor og litt om l\u00f8pingen din.\n\nFyll ut s\u00f8knadsskjemaet under.  \n**S\u00f8knadsfrist er 3. september**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59c4c45c-a474-44ac-aba3-5e26fd5ac9f9"}
+{"url": "https://eventyrliv.no/sas-eurobonus-leiebil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:20Z", "text": "## Hvordan bestiller jeg leiebil med EuroBonus-poengene mine?\n\nHvordan bestiller jeg leiebil med EuroBonus-poengene mine? | SAS\n\nBruk dine EuroBonus-poeng og bestill en leiebil p\u00e5 mer enn 10 000 Hertz-utleiekontorer over hele \u2026 Hvor lenge er et SAS Gift Card eller en voucher gyldig?\n\n## Avis | SAS\n\nSom EuroBonus-medlem sparer du opptil 15 % p\u00e5 fritidsprisene til Avis. I tillegg f\u00e5r du alltid legge til en ekstra sj\u00e5f\u00f8r gratis verden rundt.\n\nEt av verdens mest kjente varemerker for bilutleie tilbyr gode rabatter til v\u00e5re medlemmer, og du opptjener 500\u20131500 Ekstrapoeng per leie med Avis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e31a72a-48df-4a5e-a01a-6746a74893d5"}
+{"url": "https://www.parkmiljo.no/butikk/lekeplass/inkluderende-apparater/2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:29Z", "text": "# Inkluderende apparater\n\n\n\nP\u00e5 en lekeplass vil det alltid v\u00e6re slik at fysiske utfordringer er en del av god lek for mange, men ikke alle. Denne gruppen trenger i enkelte tilfeller egenutviklede apparater. Her er det viktig med smarte l\u00f8sninger og god design slik at apparatene kan benyttes p\u00e5 lik linje av alle uavhengig av alder og ferdigheter.\n\nVi anbefaler bruk av gummimatter som sikrer en myk og beskyttende overflate.\u00a0Gummimattene er handikap vennlig, lett \u00e5 g\u00e5 og trille p\u00e5 og de kan tilpasses apparatene slik at det blir fine overganger mellom underlag og utstyr\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "491e92bf-cbcd-4f99-97fd-45195d42e3ba"}
+{"url": "https://holmestrand-hundeklubb.no/wp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00758.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:33Z", "text": "# Forside\n\n**Velkommen til Holmestrand Hundeklubb**\n\nHolmestrand Hundeklubb er en klubb i vekst, hvor medlemstallet er \u00f8kende.\n\nVi er en klubb som \u00f8nsker \u00e5 ha et tilbud til alle med hund.\n\nHolmestrand Hundeklubb er klubben for alle med hund.\n\nVi er en klubb hvor brukshundsporten har v\u00e6rt sentral gjennom mange \u00e5r..\n\nDet har ogs\u00e5 etter hvert blitt et ganske stort milj\u00f8 hvor vi trener hund sosialt og til lydighet.\n\nV\u00e5rt tilbudt dekker det meste alt om hund.\n\nV\u00e5re aktivitetsgrupper er: Agility / Rallylydighet, Brukshund, IGP.\n\nVi arrangerer kurser for nye hundeeiere, for \u00e5 oppmuntre til et ansvarlig hundehold.\n\n\n\nVi tar gjerne imot flere medlemmer, kom \u00e5 bes\u00f8k oss og se om du trives.  \nDe som \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte oss med Grasrotandelen org.nr. er 993969850.  \nTakk for st\u00f8tte\\!\n\n-----\n\n\n\nViktig\\!\n\n  - Det er maks 20km/t p\u00e5 veien til klubbarena og at landbrukstrafikk har forkj\u00f8rsrett. Vis Hensyn og hold fartsgrensen.\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fbe1209-92cb-44a3-a7d0-f2e8033baa64"}
+{"url": "https://www.kystens.no/nyheter/etter-a-ha-brukt-ar-pa-a-avvikle-satsingen-pa-olje-og-gass-er-gc-rieber-shipping-klar-for-a-bli-en-betydelig-aktor-pa-havvind/2-1-1397365", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00890.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:30:45Z", "text": "Nyheter\n\nDe to egenutviklede SOV-ene som rederiet n\u00e5 har bestilt er bare f\u00f8rst skritt i oppbyggingen av det som forh\u00e5pentligvis skal bli en betydelig havvindfl\u00e5te.\n\n\n\n  - Stig Erik Elliott\n\n\u2013 I kj\u00f8lvannet av oljenedturen i 2014 opplevde vi at 80 prosent av topplinjen ble barbert bort, blant annet fordi en del av v\u00e5re kunder gikk konkurs. I 2020 tok vi en avgj\u00f8relse om \u00e5 redefinere selskapet og satse fornybart, sier CEO Einar Ytredal i GC Rieber Shipping.\n\nEinar Ytredal, CEO i GC Rieber Shipping.Foto: C Photo/Camilla Waage\n\n## Satser milliardbel\u00f8p\n\nDet har resultert i bestilling av to egenutviklede og spesialdesignede SOV-er kalt Windkeeper, til en samlet pris av 1,1 milliarder kroner. Det f\u00f8rste skal leveres i f\u00f8rste kvartal 2025. I tillegg har GC Rieber Shipping inng\u00e5tt en opsjonsavtale for ytterligere to skip.\n\n\u2013 Vi sikter mot \u00e5 bygge opp en st\u00f8rre fl\u00e5te. Samtidig har vi historisk hatt en tradisjon for \u00e5 inng\u00e5 partnerskap. Derfor utelukker vi ikke at vi kan ende opp med \u00e5 f\u00e5 inn \u00e9n eller flere partnere i havvindsatsingen, sier Ytredal.\n\n## Gradvis nedtrapping\n\nVeien mot \u00e5 satse p\u00e5 fornybarmarkedet har imidlertid g\u00e5tt via en gradvis nedtrapping p\u00e5 subsea- og seismikk, der GC Rieber, som mange andre, var tungt eksponert da oljekrisen slo inn i 2014.\n\n\u2013 Vi var nok blant de f\u00f8rste rederiene som fikk merke nedturen, sier Ytredal.\n\nMed sterk balanse hadde GC Rieber Shipping rygg til \u00e5 flyte videre. Likevel var en restrukturering helt n\u00f8dvendig. Fra fullintegrert rederi gikk man f\u00f8rst veien om \u00e5 sette ut driften.\n\nDet ble inng\u00e5tt partnerskap med Rasmussen-gruppen i Shearwater. N\u00e5 har GC Rieber Shipping solgt seg kraftig ned og sitter igjen med en 8,5 prosent eierandel i selskapet.\n\n\u2013 Vi kom ut relativt godt ut av det, gjeldfri og med penger p\u00e5 bok. Det har dannet grunnlaget for den nye satsingen, sier Ytredal.\n\n## Samarbeid og eierskap\n\nGC Rieber Shipping har samarbeidet med LMG Marine i utviklingsarbeidet av Windkeeper, men eier selv designet.\n\nMed egen prosjektavdeling var det naturlig for rederiet \u00e5 satse p\u00e5 nye modeller med fokus p\u00e5 kundens behov og forst\u00e5else av deres operasjon fremfor eksisterende havvindfart\u00f8y etter at beslutningen om gr\u00f8nn kurs ble tatt i 2020.\n\nGC Rieber Shipping vil ogs\u00e5 utvikle andre fart\u00f8ystyper enn SOV-er.Foto: GC Rieber Shipping\n\n\u2013 Tanken har hele veien v\u00e6rt at vi skal utvikle og eie skip, sier Ytredal.\n\nI dag er halvparten av de ti ansatte i rederiet maritime ingeni\u00f8rer.\n\n## Elektrisk fremtid\n\nByggingen av Windkeeper-fart\u00f8yene er finansiert ved egenkapital og gjeld. Sparebank 1 Vest og Eksfin st\u00e5r for gjeldsfinansieringen.\n\nYtredal er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med fart\u00f8yskonseptet, som i fysiske m\u00e5l er 57 meter langt og 22 meter bredt, med en kapasitet p\u00e5 60 personer om bord.\n\nWindkeeper leveres med batterihybrid fremdrift som sammen med skrogdesignet skal gi 20\u201350 prosent lavere drivstofforbruk enn dagens skip.\n\nPaul-Christian Rieber er styreformann i GC Rieber ShippingFoto: Dagens N\u00e6ringsliv\n\n\u2013 Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re mulig med 100 prosent elektrisk drift n\u00e5r det blir lagt til rette for lading direkte fra vindparkene. B\u00e6rekraft er b\u00e5de viktig for oss og etterspurt i markedet, sier Ytredal.\n\n## \u00c5pner for flere skipstyper\n\nSkipsdesignet skiller seg fra andre havvindskip i markedet ved at det har to skrog, noe som reduserer skipets bevegelser i sj\u00f8 og gir en meget st\u00f8dig arbeidsplattform. Windkeeper skal dermed kunne operere i langt t\u00f8ffere forhold enn sine konkurrenter, noe som er konkurransefordel i forhold til effektivitet.\n\n\u2013 Det er viktig for kundene v\u00e5re \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre v\u00e6rvinduer. Samtidig er ikke teknikere som gj\u00f8r vedlikehold p\u00e5 vindm\u00f8ller n\u00f8dvendigvis sj\u00f8sterke og vant til store b\u00f8lger. Dermed skal man ikke undervurdere effekten av bedre stabilitet og mer komfort for dem som er om bord, sier Ytredal., sier Ytredal.\n\n    #### Tradisjonsrike sunnm\u00f8rsfamilier har f\u00e5tt god respons p\u00e5 fersk havvindsatsing\n\nSelv om GC Rieber Shipping har bestilt to SOV-er og har opsjon p\u00e5 to til, vil ikke Ytredal begrense den fremtidige havvindsatsingen til denne fart\u00f8ystypen.\n\n\u2013 V\u00e5r prosjektavdeling ser blant annet p\u00e5 en CSOV, alts\u00e5 en st\u00f8rre fart\u00f8ystype. Vi har mange prosjekter i skuffen som vi vil utvikle, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a463c143-b814-4400-82b0-a14db168d560"}
+{"url": "https://www.notonlyhollywood.com/the-punisher-1989/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:01:02Z", "text": "# The Punisher (1989)\n\n\n\nIf you're guilty, you're dead.\n\nBilde: 1.85:1  \nLyd: LPCM 2.0  \nUndertekst: Norsk\n\nFrank Castle mistet familien sin i en bilbombe. Mafiaen stod bak bilbomben, og i l\u00f8pet av fem \u00e5r har Frank Castle blitt en lovl\u00f8s hevnmaskin som har tatt opp kampen mot organisert kriminalitet. Han rydder opp, men s\u00e5 dukker yakuza ogs\u00e5 opp i byen, og ting blir mer vanskelig n\u00e5r han faktisk m\u00e5 samarbeide med sin erkefiende.\n\nNyinnspillingen av The Punisher (2004) skuffet. Jeg liker Thomas Jane, men han kledde ikke rollen som Frank Castle. Punisher: War Zone hadde volden, men den hadde for mange problemer. Men i motsetning til Thomas Jane kledde Ray Stevenson rollen som Frank Castle. Jeg digger den t\u00f8ffingen. Dolph Lundgren kler ogs\u00e5 rollen som Frank Castle. Han er stor, har mye muskler og er like kald som han var i Rocky IV.\n\nThe Punisher er ikke s\u00e6rlig grafisk. F\u00f8lelsen av \u00e5 se karakterer fra en tegneserie f\u00f8ler man allerede i starten av filmen. De er enkle og dumme, og noen er meget kjedelige. Det som redder The Punisher er den m\u00f8rke atmosf\u00e6ren og Dolph Lundgren. Filmen holder ogs\u00e5 et fint tempo, her rekker man ikke \u00e5 kjede seg og det er ganske mange som blir drept her, noe man selvsagt setter pris p\u00e5. The Punisher er en ganske vill film som er skitten og m\u00f8rk, samtidig har den litt glimt i \u00f8yet.\n\nMan m\u00e5 sp\u00f8rre seg selv hvorfor i huleste Louis Gossett Jr. medvirket i denne filmen. Greit at han vil tjene penger, men en Oscarvinner burde ikke medvirke i filmer som The Punisher. Det er han for god til.\n\nActionscenene er kurante, de er ikke store eller spektakul\u00e6re, men de gj\u00f8r jobben sin. Jeg savnet mye mer blod og g\u00f8rr som vi fikk servert i Punisher: War Zone. Det pleier \u00e5 forsterke inntrykket, og som actionfan pleier det \u00e5 f\u00e5 frem gliset.\n\nThe Punisher (1989) er den beste filmen av de tre filmene som forel\u00f8pig har kommet ut. Filmen er ikke et mesterverk, men den har ikke like mange problemer som de to andre filmene. Vi f\u00e5r satse p\u00e5 at det vil komme en film til som vil bruke de mest positive tingene fra de tre f\u00f8rste filmene, og samtidig luke ut feilene.\n\n\n\n**Bilde: 6/10** **Lyd: 5/10** **Ekstramateriell: 0/10**\n\nDette er en eldre katalogfilm som ikke akkurat er en popul\u00e6r og kjent film. Bildet ser slitt ut, og det dukker opp noen hvite og sorte flekker her og der. Men jeg kunne ikke se noen st\u00f8rre skader p\u00e5 bildet.\n\nDialogen er lav, og eksplosjoner og skuddvekslinger er justert for h\u00f8yt slik at dialogen m\u00e5 lide da man m\u00e5 justere volumet ned, for lyden av skuddvekslinger og eksplosjoner blir for h\u00f8ye med en kald og steril klang som ikke akkurat \u00f8rene liker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac29b20b-52d4-479a-95f9-b448d6f2b300"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/kjapp-suppe-med-chorizo-squash-og-kikerter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:54:27Z", "text": "likeSKRIV UT\n\nDet har lenge v\u00e6rt helt slutt p\u00e5 posesuppe her i huset. Det har bare blitt s\u00e5nn fordi suppe laget fra bunnen av smaker s\u00e5 uendelig mye bedre, og trenger slett ikke \u00e5 ta lengre tid \u00e5 lage enn en posesuppe. Dagens suppe er en god illustrasjon p\u00e5 det. Det tar ca 10 minutter \u00e5 lage suppen, og oppi kan du putte det du har tilgjengelig av p\u00f8lse- og gr\u00f8nnsaksrester. Til tre porsjoner trenger du omtrent:\n\n  -  **Difficulty: enkel \n  -  **Servings: 3  \n\n Behold skjermen p\u00e5 mens du lager mat\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n|        |                                             |\n| ------ | ------------------------------------------- |\n| 1 l    | gr\u00f8nnsaksbuljong eller kyllingbuljong       |\n| 1      | l\u00f8k (liten),finhakket                       |\n| 2 fedd | hvitl\u00f8k finhakket                           |\n| 1/2    | squash i biter                              |\n| 2      | tomater i sm\u00e5 terninger                     |\n| 200 g  | kikerter (ferdigkokte) (ca.)                |\n| 2      | v\u00e5rl\u00f8k i tynne ringer                       |\n| 200 g  | chorizo eller annen p\u00f8lse,i terninger (ca.) |\n|        | salt og pepper                              |\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU\n\n\n\nSkj\u00e6r opp alle gr\u00f8nnsakene slik at alt er klart, for n\u00e5 g\u00e5r det fort unna\\! Fres l\u00f8k og hvitl\u00f8k i olje i en gryte, til l\u00f8ken er blank og myk. Tilsett squash og chorizo og la det surre med 2-3 minutter. Ha i buljong, kikerter, v\u00e5rl\u00f8k og tomater, og kok opp. Smak til med salt og pepper. Suppen er ferdig n\u00e5r squashen er passe m\u00f8r.\n\n\n\nServeres med godt br\u00f8d, for eksempel eltefritt speltbr\u00f8d.\n\nEnjoy\\!  \n\ndel denne oppskriften: \n\n1.   **Julia** says:\n    \n    11\\. april 2012 at 13:02\n    \n    Hei og tusen takk for godt tips og kjempefin blogg\\!  \n    Bloggen din er alltid mitt f\u00f8rstevalg n\u00e5r jeg er p\u00e5 jakt etter matinspirasjon\\!\n    \n    Reply\n    \n    1.   **Trine ;)** says:\n        \n        11\\. april 2012 at 13:23\n        \n        Reply\n\n2.   **Helene** says:\n    \n    11\\. april 2012 at 18:57\n    \n    Dette var en helt fabelaktig suppe\\! Rask, enkel og utrolig god; jeg m\u00e5 bare takke igjen for superbra middagstips. Redder dagen gang p\u00e5 gang \ud83d\ude42\n    \n    Ha en flott kveld\\!\n    \n    Reply\n\n3.   **rar** says:\n    \n    11\\. april 2012 at 20:35\n    \n    Reply\n\n4.   **Sigrun** says:\n    \n    12\\. april 2012 at 20:46\n    \n    Her er det ogs\u00e5 slutt p\u00e5 posesuppe. Det er ogs\u00e5 slutt p\u00e5 ferdigpizza og det meste det st\u00e5r Toro, Knorr eller lignende p\u00e5. Takket v\u00e6re DEG\\! Jeg har pr\u00f8vd mange av oppskriftene dine og etter hvert forandres de slik at jeg f\u00e5r min egen vri p\u00e5 det.\n    \n    Reply\n    \n    1.   **Trine ;)** says:\n        \n        14\\. april 2012 at 01:08\n        \n        Reply\n\n5.   **Katinkas Kitchen** says:\n    \n    15\\. april 2012 at 14:57\n    \n    Reply\n\n6.   **Eirin** says:\n    \n    16\\. april 2012 at 18:59\n    \n    Reply\n    \n    1.   **Trine ;)** says:\n        \n        22\\. april 2012 at 00:53\n        Reply\n\n7.   **Anita** says:\n    \n    30\\. april 2012 at 18:46\n    \n    Reply\n\n8.   **Kari Anne** says:\n    \n    18\\. juni 2012 at 18:00\n    \n    Reply\n\n9.   **Aina** says:\n    \n    2\\. september 2012 at 18:46\n    \n    Reply\n\n10.  **Amanda** says:\n    \n    3\\. september 2012 at 18:53\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "60dea872-1a45-44b3-8da6-39717d9cc271"}
+{"url": "https://interreg.no/2018/06/hoster-resultater-av-resens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00476.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:11:47Z", "text": "# H\u00f8ster resultater av ReSeNS\n\n4\\. juni 2018 | Av eystein\n\nStorm\u00f8tet har\u00a0samarbeidspartnerne\u00a0som m\u00e5lgruppe, og er en arena for deling av kunnskap og oppdatering av aktiviteten i prosjektet. Tre hovedtema sto p\u00e5 programmet: refleksjon rundt de nasjonale initiativene som er lansert om samfunnsentrepren\u00f8rskap, deling av erfaring fra studieturen til Skottland og videref\u00f8ring av prosjektet.\n\n### Nasjonale initiativ\n\nB\u00e5de i Norge og Sverige har det kommet nasjonale utspill. I Sverige har regjeringen lagt fram en\u00a0*Strategi for sociala f\u00f6retag*\u00a0og i Norge har en tverrdepartemental gruppe lagt fram et notat om\u00a0*Samarbeid om sosialt entrepren\u00f8rskap.*\n\n\u2013\u00a0Den svenske strategien inneb\u00e6rer at det er bevilget penger til omr\u00e5det, noe som er meget positivt og muliggj\u00f8r videre arbeid med samfunnsentrepren\u00f8rskap, sier prosjektleder Yvonne von Friedrichs i ReSeNS. Det norske utspille er mer et forarbeid til framtidig politikk.\n\n### Skotske erfaringer\n\nI\u00a0Skottland sine strategier\u00a0har kommunene en mer mindre rolle enn i Skandinavia. Mye av st\u00f8tteapparatet er tilrettelagt gjennom ulike \u00abmellomledd\u00bb-organisasjoner.\n\n\u2013 Mye er likt Skandinavia n\u00e5r det gjelder tenking rundt \u00absocial enterprises\u00bb, som omfatter b\u00e5de lokalsamfunnsutvikling og sosialt arbeid, sier norsk prosjektleder Britt Paula M\u00f8rkved. P\u00e5 bedriftsniv\u00e5et er problemstillingene veldig like, n\u00e5r det gjelder \u00e5 h\u00e5ndtere balansegangen mellom sosialt engasjement og n\u00f8dvendig \u00f8konomilogikk.\n\n### Videref\u00f8ring av prosjektet?\n\nPartnerne i prosjektet er innstilt p\u00e5 at det nettverket som er etablert gjennom prosjektet er meget verdifullt og m\u00e5 fors\u00f8kes videref\u00f8rt. Samspillet mellom det store antallet bedrifter, r\u00e5dgivermilj\u00f8er og kommuner er unikt.\n\nDet ble tatt til orde for at r\u00e5dgiverne/inkubatorene tar lederrollen i det videre arbeidet som i st\u00f8rre grad vil v\u00e6re preget av \u00e5 omsette kunnskapen til handling.\n\n### Interreg.no\n\nInterreg er EUs program for \u00e5 fremme sosial og \u00f8konomisk integrasjon over landegrensene gjennom regionalt samarbeid. Programmet ble etablert i 1990 for \u00e5 styrke samarbeidet mellom naboregioner som var delt av nasjonale grenser. Norge har v\u00e6rt med siden 1996, og deltar i 11 forskjellige programmer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78eac318-84b1-4968-88c1-5b8dda920e01"}
+{"url": "https://www.tyrili.no/aktuelt/hvorfor-snakker-ingen-med-barn-av-rusavhengige-i-behandling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:38Z", "text": "# Hvorfor snakker \u00abingen\u00bb med barn av rusavhengige i behandling?\n\nPublisert: 06. juni 2019\n\nForsker peker p\u00e5 skam og stigma: \u2013 Det kan ha oppst\u00e5tt en felles id\u00e9 om at slike samtaler er s\u00e5 krevende at det er best \u00e5 la barna v\u00e6re i fred.\n\nI fjor h\u00f8st kom den f\u00f8rste artikkelen i doktorgradsprosjektet til Tyrili-forsker Turid Wangensteen. Her hadde hun intervjuet tolv barn av rusavhengige, for \u00e5 f\u00e5 kunnskap om hvilke tanker og f\u00f8lelser som hadde opptatt dem i oppveksten og hvilken hjelp de hadde f\u00e5tt til \u00e5 h\u00e5ndtere sin livssituasjon.\n\n\u2013 Mitt utgangspunkt var \u00e5 finne ut hvem som snakker med barn av rusavhengige, hva de snakker om og hvilke forklaringer som blir gitt p\u00e5 foreldrenes problemer. Jeg fikk ikke svar p\u00e5 hvem, men at det var ingen, eller i hvert fall veldig f\u00e5, som snakket med dem. Det var overraskende, og skremmende, fortalte Wangensteen.\n\nNylig kom den andre artikkelen i Wangensteens doktorgradsprosjekt, \u00abForeldreskap og rus \u2013 den tause skammen\u00bb. Artikkelen er skrevet sammen med Sigrun Dalsaune Jansen og Astrid Halsa, og publisert i Tidsskrift for psykisk helsearbeid nr. 1/2019. Her borer artikkelforfatterne\u00a0videre i problemstillingen. De har intervjuet 7 pasienter i rusbehandling som har barn, samt 18 behandlere med rollen som barneansvarlig, alle i Tverrfaglig spesialisert rusbehandling (TSB), som ogs\u00e5 Tyrili er en del av. M\u00e5let var \u00e5 finne ut hvorfor samtalene mellom hjelpeapparatet og barna ikke finner sted.\n\nI artikkelen peker Wangensteen, Jansen og Halsa p\u00e5 at samfunnet legger opp til noen idealer for godt familieliv som rusavhengige ofte ikke lever opp til. De sliter med \u00e5 skape trygge rammer for barna sine og opplever \u00e5 bli stigmatisert av omverdenen. Med stigmaet f\u00f8lger skam, som kan overf\u00f8res til barna og gj\u00f8re at rusproblemene blir noe man ikke snakker om. Denne kulturelle skammen kan v\u00e6re en n\u00f8kkel til \u00e5 forst\u00e5 hvorfor barne- og familiesamtaler i liten grad blir gjennomf\u00f8rt, mener Wangensteen og de andre artikkelforfatterne:\n\n> Det kan ha oppst\u00e5tt en felles id\u00e9 om at slike samtaler er s\u00e5 krevende for alle parter at det er best \u00e5 la barna v\u00e6re i fred og h\u00e5pe at noen andre voksne snakker med dem.\n\n\n\n\u2013 N\u00e5r en person med rusavhengighet ikke klarer \u00e5 ta vare p\u00e5 barna sine, blir skammen dobbel. Ogs\u00e5 behandlere preges av skammen knyttet til at et menneske mister kontrollen i s\u00e5 stor grad at det f\u00e5r alvorlige konsekvenser for barna. Med skam f\u00f8lger ofte en taushet, en id\u00e9 om at det kan gj\u00f8re vondt verre \u00e5 snakke om det. Det g\u00e5r ut over barna, som blir sittende alene igjen med sine sp\u00f8rsm\u00e5l, f\u00f8lelser og tanker, sier Wangensteen.\n\n**Motstand hos behandlere og pasienter\u00a0**  \nDe konkrete \u00e5rsakene til at samtalene ikke finner sted, er \u00e5 finne b\u00e5de hos behandlerne, hos pasientene og p\u00e5 organisasjonsniv\u00e5. For behandlernes del, er det s\u00e6rlig tre \u00e5rsaker:\n\n  - De tror at andre i behandlingsapparatet tar ansvar\n  - En del f\u00f8ler seg utrygge p\u00e5 \u00e5 snakke med barn\n  - De opplever at pasientene er skeptiske til at barna involveres\n\nEn barneansvarlig ved en langtids d\u00f8gnavdeling sier:\n\n> Prim\u00e6rkontaktene er redde for \u00e5 gj\u00f8re vondt verre for barna. Det er kanskje spesielt vanskelig for dem som ikke har barn selv, som er utrygge i forhold til det \u00e5 snakke med barn. (\u2026) S\u00e5 det er nok ikke ofte slike samtaler, nei.\n\nN\u00e5r det gjelder foreldrene som er i behandling for rusavhengighet, har ingen av deltakerne i Wangensteens studie opplevd at de ansatte der de er innlagt, har snakket med barna om deres behov for informasjon og oppf\u00f8lging. Dette gir pasientene imidlertid uttrykk for at de heller ikke \u00f8nsker. \u00c9n uttalt frykt, er at behandlerne skal kontakte barnevernet. En far og pasient (37) sier:\n\n> Jeg er veldig skeptisk til at ansatte i behandling skal bry seg med ungene. Det har v\u00e6rt noen veldig uheldige episoder der de egentlig lager masse kr\u00f8ll (\u2026)\n\nWangensteen er overrasket over at behandlerne opplever det som vanskelig \u00e5 f\u00e5 samtykke av pasientene til \u00e5 invitere barna til samtaler.\u00a0\n\n\u2013 Jeg tenker at det handler om m\u00e5ten man introduserer temaet p\u00e5. Hvordan behandlerne klarer \u00e5 skape trygghet nok til at pasienten ser at det kan v\u00e6re viktig for barna, sier Wangensteen.\n\n\n\n**Usikre foreldre og manglende prioritering**  \nForeldrene gir ogs\u00e5 uttrykk for at de er usikre p\u00e5 om behandlerne klarer \u00e5 ivareta barna p\u00e5 en god nok m\u00e5te i en eventuell samtale. En mor (47) sier:\n\n> Og det som er viktig n\u00e5r det gjelder \u00e5 snakke med barn, er at alle barn er forskjellige. Du skal v\u00e6re varsom, og du m\u00e5 kjenne de litt f\u00f8r du forteller. (\u2026) Men det er jo s\u00e5 viktig at de blir snakka med.\n\nN\u00e5r det gjelder tjenestene som tilbyr behandling, visste de barneansvarlige som ble intervjuet hvilke krav som er knyttet til barn som p\u00e5r\u00f8rende, og ledelsen ble beskrevet som st\u00f8ttende og flinke til \u00e5 kartlegge behovene til pasientenes barn. Oppgavene ble imidlertid ikke prioritert i en travel hverdag, og det var ingen ekstra ressurser til denne delen av behandlingen. De barneansvarlige opplevde det som vanskelig \u00e5 hele tiden skulle passe p\u00e5 at kollegene hadde barnas behov i tankene. Mange fortalte om kolleger som savnet mer oppl\u00e6ring i \u00e5 ha barne- og familiesamtaler, eller ga uttrykk for at de barneansvarlige burde f\u00e5 mer ansvar. En barneansvarlig p\u00e5 en langtids d\u00f8gnavdeling sier:\n\n> Som barneansvarlig har jeg like mange pasienter som andre, s\u00e5 det er en oppgave jeg gj\u00f8r i tillegg til det andre. Hadde man hatt frigjort tid, s\u00e5 hadde jo det v\u00e6rt fantastisk.\n\n\n\n**Tre faktorer som m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass**  \nWangensteen sier forskning viser at tre sentrale omr\u00e5der m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass for at barna skal bli tilstrekkelig sett og ivaretatt n\u00e5r foreldrene er i behandling.\n\n  - Det m\u00e5 finnes systemer for \u00e5 sikre kartlegging og ivaretakelse av barna, for eksempel gjennom elektronisk pasientjournal.\u00a0\n  - Det m\u00e5 v\u00e6re ledelse, b\u00e5de p\u00e5 organisasjonsniv\u00e5 og lokalt, som har innsikt i hva som skal til for \u00e5 ivareta barna. De m\u00e5 v\u00e6re villig til \u00e5 prioritere dette ressurskrevende arbeidet.\u00a0\n  - Behandlerne f\u00e5 tilstrekkelig kunnskap, oppl\u00e6ring og veiledning til \u00e5 motivere pasientene, ha familiefokus og gjennomf\u00f8re barne- og familiesamtaler, sier Wangensteen.\n\n\u00c5 gi barna rom for \u00e5 snakke om sine opplevelser og f\u00f8lelser knyttet til foreldrenes rusbehandling, er viktig. Barn har behov for informasjon og kunnskap, b\u00e5de om foreldrenes lidelse og behandlingen de f\u00e5r. De trenger ikke minst \u00e5 h\u00f8re at rusingen ikke er deres skyld, og at det ikke er noe de kan gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 foreldrene til \u00e5 slutte \u00e5 ruse seg.\n\nArtikkelforfatterne mener lovverket gir helsepersonell \u00aben unik mulighet\u00bb til \u00e5 bidra til at barn som p\u00e5r\u00f8rende blir sett, beskyttet og snakket med. Samtidig understreker de at dette krever tid, oppl\u00e6ring og veiledning, slik at behandlerne f\u00f8ler seg trygge i arbeidet. Prioriteres dette arbeidet, mener de viktige brikker kan falle p\u00e5 plass, b\u00e5de for foreldrene og barna deres:\n\n> Gjennom en slik prosess kan opplevelsen av maktesl\u00f8shet og isolasjon minskes, og pasientenes mulighet for \u00e5 snakke med og hjelpe sine barn, styrkes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a96e455-5631-4187-b3c3-0824c269e5e7"}
+{"url": "https://www.teknokratiet.no/2024/02/11/ukraina-hevder-russland-bruker-starlink/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:09:15Z", "text": "### Ukrainske myndigheter hevder Russland har benyttet seg av satellittsystemet Starlink. Det kan legge mye press p\u00e5 Elon Musk.\n\n## Starlink er uunnv\u00e6rlig\n\nSarlink-systemet, som er eid av Tesla grunnlegger Elon Musk og SpaceX, har blitt benyttet hyppig av det ukrainske forsvaret siden Russland igangsatte sitt invasjonsangrep i februar 2022. SpaceX ga da et stort antall Starlink-terminaler til Ukraina som ble spredt i landet.\n\nSystemet har sikret ukrainske styrke verdifulle kommunikasjonsmuligheter ved fronten og v\u00e6rt avgj\u00f8rende for ukrainsk dronekrigf\u00f8ring. Systemene har samtidig gitt sivile i okkuperte territorier muligheten til \u00e5 n\u00e5 omverdenen.\n\nDet vakte stor oppstand da Starlink-systemet ble skrudd av under en ukrainsk motoffensiv mot Krimhalv\u00f8yen i september 2022. If\u00f8lge Musk biograf Walter Isaacson skal denne avgj\u00f8relsen ha blitt tatt av Musk selv.\n\n## Hevder \u00e5 ha bevis\n\nDen ukrainske milit\u00e6re etterretningstjenesten, HUD, hevder n\u00e5 \u00e5 ha bevis for at ogs\u00e5 russiske styrker bruker Starlink. HUD har fanget opp et lydopptak fra Donetsk fylke der to russiske soldater prater med hverandre.\n\nAvisen Kyiv Independent har p\u00e5pekt at Russland i \u00f8kende grad benytter seg av Starlink-systemer. Flere Starlink-terminaler er observert blant russiske styrker, dette til tross for at SpaceX ikke selger sine produkter til Russland.\n\n###### U\u00e5pnede Nintendo 64-spill g\u00e5r for over 70 000 kroner p\u00e5 eBay\n\nElon Musk har forel\u00f8pig ikke uttalt seg om avsl\u00f8ringene. Avsl\u00f8ringene kan legge mye press p\u00e5 mannen som eier over 5.000 satellitter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41e07a4b-a224-4550-a6bc-47f34b4ea1b3"}
+{"url": "https://norskfisk.no/2021/11/04/norsk-fiskerinaerings-60-arsjubileumaret-2020/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:17Z", "text": "   \n\n**2020 var \u00e5ret da Norge og verden fikk corona. Pandemien virket inn over alt, ogs\u00e5 i norsk sj\u00f8matn\u00e6ring. Det ble br\u00e5 kast i markedene, vrient \u00e5 skaffe folk, veldig vrient \u00e5 f\u00e5 nybygg ferdig i tide og nyttel\u00f8st \u00e5 arrangere konferanser og fysiske m\u00f8ter. Listen er lang, men fiskerin\u00e6ringen var blant dem som kom best ut av det hele, med vekst p\u00e5 flere omr\u00e5der. 2020 var ogs\u00e5 \u00e5ret da Fiskarlaget Nord sjokkerte mange ved \u00e5 melde seg ut av Fiskarla\u00adget. Kvotemeldingen vedtas selv om Riksrevisorens rapport gir kritikerne vann p\u00e5 m\u00f8lla. Midt i mars hadde vi alt f\u00e5tt to nye fiskeri- og sj\u00f8matministere, men det ble ikke flere.**\n\n\n\n**3. januar:** Rederiet som eier fiskeb\u00e5ten \u00abFay\u00bb, som forliste i slutten av 2019, meldte et \u00e5r f\u00f8r om utfordrende stabilitetsber\u00adegninger. \u00abFay\u00bb er en av flere fiskeb\u00e5ter tilpasset absolutte krav til gruppelengder og m\u00e5tte v\u00e6re under 21 meter for \u00e5 fiske innenfor fjordlinjene.  \n**8. januar:** Til sammen ble det eksportert sj\u00f8mat for 107,3 mil\u00adliarder i 2019, som gir rekord for sjuende \u00e5r p\u00e5 rad. Det er likevel en volumnedgang p\u00e5 10 prosent i fiskeriene sammenlignet med \u00e5ret f\u00f8r.  \n**10. januar:** Kystvakten har mer enn halvert kontrollinnsatsen siden 2005, melder Fiskeribladet. Nordsj\u00f8en er hardest rammet.  \n**13. januar:** Norge har et unikt utgangspunkt for \u00e5 oppdrette nye arter, viser en ny rapport. Det vises til at arter som kveite, bl\u00e5skjell, r\u00f8ye og rognkjeks har n\u00e5dd kommersiell fase, mens arter som flekksteinbit, torsk og sukkertare er under oppskaler\u00ading til kommersiell skala. Ny teknologi, som RAS-teknologi, og produkter som levendef\u00f4r til marin yngel samt annen kunnskap er viktige forutsetninger. Eksportvolumet for reker \u00f8kte med 50 prosent i 2019. Frosne, pillede reker er i ferd med \u00e5 f\u00e5 innpass p\u00e5 det kinesiske markedet.  \n**17. januar:** Bare ett av tre registrerte lovbrudd i fiskeriene straffes. Av 5731 fiskekrimsaker opprettet av politiet fra 2013 til 2018 ble det ilagt straff i 1831, viser tall fra Eve de Coning ved Kripos.  \n20\\. januar: Nye Troms\u00f8terminalen har tatt imot sin f\u00f8rste last med fiske og styrker Troms\u00f8s posisjon som landets st\u00f8rste hvit\u00adfiskhavn. Selv om \u00c5lesund har \u00f8kt hvitfisklandingene og Troms\u00f8 g\u00e5tt noe tilbake, er fangstmengden p\u00e5 over 150.000 i 2019 nok til tet med god margin n\u00e5r det m\u00e5les hvitfisk.  \n**22. januar:** Sunnm\u00f8re tingrett \u00e5pner rettssak etter at en ansatt ved havfiskrederiet omkom i en ensilasjetank om bord i frysetr\u00e5leren \u00abNordstar\u00bb. Rederiet ville ikke vedta boten p\u00e5 2,5 million\u00ader.  \n**24. januar:** Geir Inge Sivertsen (H) blir nye fiskeriminister etter Harald Tom Nesvik, som sluttet etter at Fremskrittspartiet trakk seg fra regjeringssamarbeidet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0665782b-4105-4032-913f-43e72be011c7"}
+{"url": "https://www.biff.no/f/power-to-change/4549", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:37:58Z", "text": "Philipp Baben der erde\n\nProdusent\n\nKatja Bald, Karla Fiehring, Lisa Kohn\n\nFramtiden er s\u00e5 lys at eg m\u00e5 ha solbriller p\u00e5\n\nEr det mulig for hele verden \u00e5 bytte til desentraliserte, fornybare energikilder innen \u00e5r 2030? POWER TO CHANGE f\u00f8lger politikere, vitenskapsmenn, b\u00f8nder, sosialarbeidere, aktivister og visjon\u00e6re entrepren\u00f8rer som alle arbeider mot samme m\u00e5l \u2013 en global endring i energi- og klimapolitikken, med fokus p\u00e5 lokalt engasjement. Alle kjemper de p\u00e5 hver sin m\u00e5te frem endringer som fasiliterer mer b\u00e6rekraftige former for energiutvinning, enten det er ved \u00e5 organisere protester eller p\u00f8nske ut nye teknologiske l\u00f8sninger.\n\nVed \u00e5 revolusjonere dagens tungrodde og forurensende system burde det v\u00e6re fullt mulig \u00e5 mette menneskehetens energibehov ved hjelp av fornybare kilder innen 2030, men for \u00e5 f\u00e5 det til er folket og demokratiske institusjoner n\u00f8dt til \u00e5 ta tilbake makten fra de store kommersielle energikonglomeratene. Ved hjelp av fantastiske bilder og inspirerende portretter av engasjerte mennesker \u00f8nsker regiss\u00f8r Carl-A. Fechner \u00e5 vise deg hvordan og hvorfor dette skal gj\u00f8res. POWER TO CHANGE er en motgift mot dommedagsvisjonene som definerer v\u00e5r tid.\n\n\n\n### Regi\n\nCarl-A. Fechner (Tyskland, 1953) Filmografi: THE FOURTH REVOLUTION: ENERGY (2010)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d2f3634-1930-4c76-abd3-25daa2ef1236"}
+{"url": "https://norskfisk.no/2022/08/22/kampen-for-tilvaerelsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:34Z", "text": "# Kampen for tilv\u00e6relsen\n\nDet lureste man kan gj\u00f8re om man \u00f8nsker \u00e5 etablere havvindomr\u00e5der, er \u00e5 kartlegge biologien og hvilke andre interessenter man har i de aktuelle omr\u00e5dene.\n\n\n\nHansa var i hovedsak en tysk handelsorganisasjon i senmellomal\u00adderen. Organisasjonen tok navn etter det h\u00f8ytyske ordet hanse, som betyr gruppe eller (handels)selskap. Hansaforbundet vokste frem p\u00e5 1200-tallet med den rike byen L\u00fcbeck som drivkraft. En viktig handelsvare for hanseatene var t\u00f8rrfisk, som ogs\u00e5 var avbildet i v\u00e5penskjoldet. Hanseatene byttet til seg t\u00f8rrfisk i Bergen mot billig baltisk korn. Hansa var en \u00f8konomisk stormakt i Nord-Europa og hadde mye makt i Skandinavia.\n\nPublisert: 22. august 2022\n\n   \n\nGoogler man norsk fiskerihistorie f\u00e5r man gjerne opp Store Norske Leksikon. Her st\u00e5r det innledningsvis:  \n\u00abNorsk fiskerihistorie g\u00e5r helt tilbake til steinalderen, som var ca 1.800 \u00e5r f\u00f8r v\u00e5r tidsregning. De f\u00f8rste innvandrerne til Norge oppdaget tidlig at det utenfor kysten fantes rike forekomster av fisk, sel, sm\u00e5hval og sj\u00f8fugl. Unders\u00f8kelser av boplasser har vist at steinalderfolket drev fiske b\u00e5de i sj\u00f8, vann og elver. Fisk etablerte seg tidlig som et viktig ressursgrunnlag for befolkningen langs kysten. I l\u00f8pet av 1000-tallet etter Kristi f\u00f8dsel begynte fisk \u00e5 bli omsatt som handelsvare innenlands fra Nord-Norge og s\u00f8rover. Rundt 1100-tallet startet eksporten av t\u00f8rket torsk og sild til England. Grunnlaget for veksten i denne handelen var skreifisket i Lofoten og sildefisket i Nord-Norge.\u00bb For egen del tilf\u00f8yer jeg at Norge i 2021 eksporterte hele 3,1 millioner tonn sj\u00f8mat til en verdi av 120,8 milliarder kroner, hvorav villfanget sj\u00f8mat representerte 1,7 millioner tonn og 35,1 milliarder. Dette var rekord b\u00e5de i volum og verdi, og tilsvarte 42 millioner m\u00e5ltider hver eneste dag \u00e5ret rundt med sunn og god mat til verdens befolkning. Finnes det noe edlere enn \u00e5 produsere sunn og god mat? Nei, selvsagt ikke. Fiskeriene og jordbruket trumfer alt annet.  \n  \nSj\u00f8matn\u00e6ringen skaffer Norge store inntekter og skaper mange arbeidsplasser, spesielt der hvor det kanskje ikke hadde v\u00e6rt s\u00e5 mye aktivitet uten sj\u00f8mat. Dette m\u00e5 politikerne, myndighetene, \u00abvanlige folk\u00bb og andre n\u00e6ringer som har etablert seg eller \u00f8nsker \u00e5 etablere seg p\u00e5 havet, legge til grunn i sine vurdering\u00ader. Media har ogs\u00e5 et stort ansvar med \u00e5 p\u00e5peke forannevnte fakta n\u00e5r debatten raser om etablering av store og plasskrevende hav\u00advindprosjekter. Det holder ikke bare med \u00e5 vise til at det er god dialog mellom interessentene. Her m\u00e5 realitetene legges til grunn.\n\n## S\u00e6rdeles mistroiske\n\n  \nHva betyr det \u00e5 ha en god dialog? Min erfaring er at det lureste man kan gj\u00f8re om man \u00f8nsker \u00e5 etablere havvindomr\u00e5der, er \u00e5 kartlegge biologien og hvilke andre interessenter man har i de aktuelle omr\u00e5dene. Om jeg avgrenser dette til fisk, fiskeriene og fiskerne, m\u00e5 man v\u00e6re i god kontakt med dem som faktisk driver fiske i omr\u00e5dene for \u00e5 skj\u00f8nne hva som foreg\u00e5r.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae9e85ce-af3c-4896-859d-85757df7dc1c"}
+{"url": "https://www.finn.no/job/fulltime/ad.html?finnkode=159209726", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:15:47Z", "text": "## Prosjektutvikler\n\nOslo kommune\n\n\n# Vil du v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 utvikle byggeprosjekter hos en av Norges st\u00f8rste byggherrer?\n\nOslo er i vekst og Undervisningsbygg skal i \u00e5rene fremover etablere nye skoleplasser og oppgradere eldre skolebygg. Flere av prosjektene v\u00e5re vil v\u00e6re st\u00f8rre samlokaliseringsprosjekter med andre kommunale form\u00e5l, eksempelvis flerbrukshall, bibliotek, bad, omsorgsboliger og sykehjem.\n\nSom prosjektutvikler f\u00e5r du anledning til \u00e5 prege byutviklingen med gode byrom og b\u00e6rekraftige og energieffektive bygg som skal gi gode rammer for l\u00e6ring og trivsel hos elever, l\u00e6rere og andre sluttbrukere.\n\nProsjektutvikler f\u00e5r ansvar for en portef\u00f8lje av byggeprosjekter i utviklingsfasen og rapporterer til seksjonsleder for utviklingsseksjonen. Utviklingsfasen omfatter regulering av tomter, utredninger, mulighetsstudier og skisse/forprosjekt. Prosjektene er bemannet med prosjektledere som du har den faglige oppf\u00f8lgingen av i utviklingsfasen. I l\u00f8pet av forprosjektfasen overf\u00f8res prosjekteierskapet til en av utbyggingsseksjonene. Prosjektutvikler bist\u00e5r da prosjektleder/ seksjonsleder utbygging ved behov. Det forventes at du tar aktivt ansvar innenfor de oppgaver stillingen er tillagt, og at du i samarbeid med de \u00f8vrige tilsatte bidrar til nytenkning og forslag til forbedringer i arbeidsprosesser og rutiner. Du skal bidra aktivt innen utvikling av gode kunderelasjoner samt gode samarbeidsforhold og positive holdninger innen avdelingen og med de \u00f8vrige avdelingene.  \n  \n\n### Arbeidsoppgaver\n\n  - \u00d8konomisk og fremdriftsmessig oppf\u00f8lging og rapportering av egen prosjektportef\u00f8lje i utviklingsfasen\n  - Prosessledelse og faglig oppf\u00f8lging av prosjektledere\n  - Ivareta kommunikasjon med kunden for prosjekter i egen prosjektportef\u00f8lje\n  - Anskaffelser av n\u00f8dvendige konsulenter og r\u00e5dgivere og dialog med disse\n  - Ansvarlig for \u00e5 ivareta Byggherreforskriften/SHA i utviklingsfasen i et byggeprosjekt  \n\n### Kvalifikasjoner\n\n  - H\u00f8yere utdannelse p\u00e5 master- eller bachelorniv\u00e5\n  - Minimum 5 \u00e5rs relevant arbeidserfaring\n  - Erfaring som prosjektleder/prosjektleder/ledelse\n  - Du kommuniserer godt skriftlig og muntlig (arbeidsspr\u00e5ket er norsk)  \n\n### Personlige egenskaper\n\n  - Du er en driver med stor gjennomf\u00f8ringsevne  \n  - Du er strukturert, l\u00f8sningsorientert og god p\u00e5 kommunikasjon  \n  - Du er god p\u00e5 samarbeid og motiverer prosjektteamet til \u00e5 n\u00e5 fastsatte m\u00e5l  \n\n### Vi tilbyr\n\nI Undervisningsbygg vil du utvikle deg faglig og f\u00e5 mye ansvar og innflytelse. Du vil bli en del av et sosialt, hyggelig og kompetent arbeidsmilj\u00f8 som sammen skal s\u00f8rge for at den rekordstore byggeaktivitet p\u00e5 skoleomr\u00e5det i Oslo gjennomf\u00f8res p\u00e5 en s\u00e5 god m\u00e5te som mulig. Vi kan tilby utfordrende arbeidsoppgaver og konkurransedyktige betingelser, med blant annet fleksibel arbeidstid, 37,5 timer pr. uke, og gode pensjons- og personalforsikringer. L\u00f8nn etter avtale.\n\n\u00a0\n## Om arbeidsgiveren\n\nUndervisningsbygg Oslo KF ble etablert 1. januar 2002 for \u00e5 eie, utvikle, bygge, drifte og vedlikeholde skolebyggene i Oslo. Foretaket er Oslos st\u00f8rste eiendomsforvalter med ca. 1,4 millioner kvadratmeter fordelt p\u00e5 177 skoler og 750 bygninger. Undervisningsbygg har i dag ca.\u00a0200 medarbeidere. Vi holder til i nye og moderne lokaler sentralt p\u00e5 Helsfyr, med en flott kantine, trimrom - og utsikt over hele Oslo\\!  \n  \n  \nArbeidsplassene i Undervisningsbygg skal preges av mangfold, og v\u00e5re ansatte skal gjenspeile byens befolkning. Vi \u00f8nsker representasjon av kvinner og menn i alle stillinger. Personer med minoritetsbakgrunn oppfordres til \u00e5 s\u00f8ke. Arbeidsforholdene vil om n\u00f8dvendig bli lagt til rette for personer med nedsatt funksjonsevne.  \n  \n  \nS\u00f8kere som \u00f8nsker sin s\u00f8knad unntatt fra offentlighet, bes opplyse om dette og grunngi dette s\u00e6rskilt. I henhold til offentlegloven \u00a7 25 kan vi v\u00e6re forpliktet til \u00e5 offentliggj\u00f8re opplysninger om s\u00f8kere som har bedt om \u00e5 bli unntatt offentlighet.  \n  \n  \n  \n  - Sektor: Offentlig\n  - Sted: Grensesvingen 7, 0661 Oslo\n  - Bransje: Bygg og anlegg\n\n## N\u00f8kkelord\n\nbyutvikling, byggherre, eiendomsutvikling, byggeprosjekter, prosjektledelse\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf88d3a1-c2e4-4e04-95fe-9848dc58a2f4"}
+{"url": "https://bryggmann.no/produkt/fat-co2/ball-lock-til-ball-lock-gjor-vasking-til-en-lek", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:15:47Z", "text": "# Ball Lock til Ball Lock Gj\u00f8r vasking til en lek\n\nHer er en kjekk kobling som gj\u00f8r vasking av tappelinjer til en lek. Med denne Ball Lock til Ball Lock-koblingen trenger du ikke koble av og p\u00e5 vaskefatet. Bare koble tappelinja p\u00e5 denne posten.\n\nPrisNOK129,00 inkl. mva.\n\n \nHer er en kjekk kobling som gj\u00f8r vasking av tappelinjer til en lek.\n\nMed denne Ball Lock til Ball Lock-koblingen trenger du ikke koble av og p\u00e5 vaskefatet. Bare koble tappelinja p\u00e5 denne posten.\n\nKoblingen kommer som en del, og kan ikke demonteres.\n\nHva skal en produktanmeldelse inneholde? \n\n\n  - St\u00f8tende/ufin ordbruk.\n\nDu m\u00e5 ha kj\u00f8pt varen for \u00e5 skrive en anmeldelse. \n\n**Admin forbeholder seg retten til \u00e5 akseptere, avsl\u00e5 eller fjerne enhver produktanmeldelse som ikke er i tr\u00e5d med disse retningslinjene.**\n\n**Admin forbeholder seg retten til \u00e5 publisere anmeldelser i for eksempel annonsering.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "213e8677-50fd-4091-86df-b826409919f4"}
+{"url": "https://clever-ix.com/545-how-to-stop-programs-from-running-at-startup-on-windows-7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00330.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:28:15Z", "text": "# Hvordan stoppe programmer fra \u00e5 kj\u00f8re ved oppstart p\u00e5 Windows 7\n\nEtter at en Windows-datamaskin har startet, blir hvert medlem av en bestemt gruppe programmer p\u00e5 datamaskinen lansert s\u00e5 snart brukeren logger p\u00e5 Windows. Disse \"oppstartselementene\" spenner fra tredjepartsprogrammer installert av brukeren som er konfigurert til \u00e5 starte ved oppstart til innebygde Windows-programmer som systemet trenger \u00e5 kj\u00f8re n\u00e5r det starter opp. Windows er et operativsystem som overleverer full kontroll over en datamaskin til brukeren. N\u00e5r det er tilfelle, har Windows-brukere ogs\u00e5 autoritet over hvilke programmer som begynner \u00e5 kj\u00f8re ved oppstart, og hvilke som ikke gj\u00f8r det.\n\nWindows-brukere trenger noen ganger \u00e5 stoppe visse programmer fra \u00e5 kj\u00f8res ved oppstart av en rekke \u00e5rsaker (fra m\u00e5lprogrammet er skadelig eller p\u00e5 annen m\u00e5te farlig til at m\u00e5lprogrammet spiser opp mange dataressurser etter at det er lansert ved oppstart til alt i mellom) . Heldigvis er det ganske enkelt \u00e5 forhindre at et program kj\u00f8rer ved oppstart p\u00e5 en datamaskin som kj\u00f8rer p\u00e5 Windows 7. Imidlertid er det tre forskjellige metoder en Windows 7-bruker kan gj\u00f8re for \u00e5 forhindre at et program eller program p\u00e5 datamaskinen kj\u00f8rer ved oppstart.\n\nDisse tre metodene skal ogs\u00e5 brukes etter hverandre til en av disse metodene klarer \u00e5 oppfylle m\u00e5let. For eksempel, hvis den f\u00f8rste metoden ikke fungerer, b\u00f8r du bare g\u00e5 videre til den andre metoden og deretter den tredje metoden til du lykkes med \u00e5 forhindre at m\u00e5lprogrammet kj\u00f8rer ved oppstart. F\u00f8lgende er de tre metodene det blir snakket om:\n\n## **Metode 1: Slette programmets snarvei fra oppstartsmappen**\n\nDe fleste tredjepartsprogrammer som er konfigurert til \u00e5 starte ved oppstart, har en snarvei i\u00a0 **oppstartsmappen\u00a0** p\u00e5 en Windows-datamaskin. Sletting av denne snarveien fra\u00a0 **oppstartsmappen\u00a0** f\u00f8rer til at Windows ikke starter programmet ved oppstart. P\u00e5 Windows 7, her er hva du trenger \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 slette et programs snarvei fra\u00a0 **oppstartsmappen for\u00a0** \u00e5 forhindre at det kj\u00f8rer ved oppstart:\n\n1.  \u00c5pne\u00a0 **Start-menyen** .\n2.  Klikk p\u00e5\u00a0 **Alle programmer** .\n3.  Finn og klikk p\u00e5\u00a0 **oppstartsmappen for\u00a0** \u00e5 utvide den.\n4.  Se etter en snarvei til m\u00e5lprogrammet eller applikasjonen under\u00a0 **oppstartsmappen\u00a0** . N\u00e5r du har funnet snarveien, h\u00f8yreklikker du p\u00e5 den og klikker p\u00e5\u00a0 **Slett** .\n5.  Bekreft handlingen i den resulterende popupen.\n6.  **Start\u00a0** datamaskinen p\u00e5 nytt og kontroller at programmet ikke starter n\u00e5r datamaskinen starter opp.\n\n## **Metode 2: Deaktiver oppstartselementet i System Configuration**\n\nHvis det ikke fungerer \u00e5 slette snarveien til m\u00e5lprogrammet fra\u00a0 **oppstartsmappen,\u00a0** eller hvis du finner ut at en snarvei til m\u00e5lprogrammet ikke engang finnes i datamaskinens\u00a0 **oppstartsmappe\u00a0** , v\u00e6r ikke redd - det er fortsatt fullt mulig for deg \u00e5 deaktivere m\u00e5let program eller \"oppstartselement\" fra\u00a0 **systemkonfigurasjon** .\u00a0**Systemkonfigurasjon\u00a0** er et Windows-verkt\u00f8y designet for \u00e5 tillate brukere \u00e5 konfigurere hvordan datamaskinen starter og sl\u00e5s av, blant en rekke andre ting. For \u00e5 deaktivere m\u00e5let \"oppstartselement\" i\u00a0 **systemkonfigurasjon for\u00a0** \u00e5 forhindre at programmet startes ved oppstart, m\u00e5 du:\n\n1.  Trykk p\u00e5\u00a0 **Windows-logotasten\u00a0** +\u00a0 **R for** \u00e5 \u00e5pne en\u00a0 **Kj\u00f8r-\u00a0** dialog.\n2.  Skriv\u00a0 **msconfig\u00a0** i dialogboksen\u00a0 **Kj\u00f8r,\u00a0** og trykk\u00a0 **Enter for\u00a0** \u00e5 starte\u00a0 **System Configuration-\u00a0** verkt\u00f8yet.\n3.  Naviger til\u00a0 **oppstartsfanen\u00a0** i\u00a0 **System Configuration-\u00a0** verkt\u00f8yet.\n4.  Finn programmet Windows starter fra n\u00e5r datamaskinen starter, og\u00a0 **deaktiver\u00a0** det ved \u00e5 fjerne merket for avkrysningsruten rett ved siden av den.\u00a0\n5.  Klikk p\u00e5\u00a0 **Bruk\u00a0** og deretter p\u00e5\u00a0 **OK** .\n6.  Klikk p\u00e5 **Start** p\u00e5\u00a0 **nytt\u00a0** i den resulterende dialogboksen.\n7.  N\u00e5r datamaskinen starter opp, m\u00e5 du kontrollere at Windows ikke starter programmet du nettopp har **deaktivert** i\u00a0 **Systemkonfigurasjon** .\n\n## **Metode 3: Forhindre det krenkende programmet \u00e5 starte ved oppstart ved hjelp av registeret**\n\nBortsett fra\u00a0 **oppstartsmappen\u00a0** p\u00e5 datamaskinen og\u00a0 **systemkonfigurasjon** , har\u00a0 **registeret\u00a0** ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 f\u00e5 Windows til \u00e5 starte visse programmer ved oppstart. N\u00e5r det er tilfelle, kan du bare forhindre at noen programmer starter ved oppstart hvis du gj\u00f8r det via **registret\u00a0** p\u00e5 datamaskinen. S\u00f8rg for \u00e5 sikkerhetskopiere registret ditt f\u00f8r du pr\u00f8ver \u00e5 redigere det i tilfelle noe g\u00e5r galt. For \u00e5 forhindre at et program blir startet ved oppstart ved hjelp av **registeret** , ganske enkelt:\n\n1.  Start registerredigereren.\n\n5.  I venstre rute i **Registerredigering** klikker du p\u00e5\u00a0 **Kj\u00f8r\u00a0** undern\u00f8kkel under\u00a0 **CurrentVersion-\u00a0** n\u00f8kkelen for \u00e5 vise innholdet i h\u00f8yre rute.\n\n6.  I h\u00f8yre rute i\u00a0 **Registerredigering** skal du se oppf\u00f8ringer for alle programmene p\u00e5 datamaskinen din som er konfigurert til \u00e5 lanseres ved oppstart gjennom\u00a0 **registeret** . Finn oppf\u00f8ringen for programmet du vil forhindre at Windows starter ved oppstart, h\u00f8yreklikk p\u00e5 det og klikk p\u00e5\u00a0 **Slett** .\n\n7.  Bekreft handlingen i den resulterende popupen.\n\n8.  Lukk\u00a0 **Registerredigering** .\n\n9.  **Start\u00a0** datamaskinen p\u00e5 nytt. Ved oppstart m\u00e5 du kontrollere at Windows ikke automatisk starter programmet du nettopp har\u00a0 **deaktivert\u00a0** fra start.\n\n**Merk: N\u00e5r du** sletter et program eller en programoppf\u00f8ring fra\u00a0 **Run-\u00a0** undern\u00f8kkelen i\u00a0 **Registerredigering,\u00a0** forhindres det bare at programmet startes ved oppstart - det **avinstallerer\u00a0** IKKE\u00a0 programmet fra datamaskinen.\n\n## Metode 4: Justering i MSConfig\n\nI noen tilfeller er det mulig at programmet du pr\u00f8ver \u00e5 stoppe fra \u00e5 kj\u00f8re eller starte ved oppstart av datamaskinen din, ogs\u00e5 har installert en tjeneste p\u00e5 datamaskinen din som automatisk overstyrer eventuelle begrensninger du implementerer, og lar programmet startes ved oppstart. Derfor vil vi i dette trinnet justere dette i MSConfig-vinduet. For det:\n\n1.  Trykk **\"Windows\"** + **\"R\" for** \u00e5 \u00e5pne Kj\u00f8r-ledeteksten.\n2.  Skriv inn **\"MSConfig\"** og trykk **\"Enter\" for** \u00e5 \u00e5pne Microsoft Configuration Window.\n3.  I konfigurasjonsvinduet klikker du p\u00e5 **\"Services\"** -panelet og blar gjennom listen over nevnte tjenester.\n4.  Fra dette, pr\u00f8v \u00e5 deaktivere en tjeneste som virker relevant for applikasjonen du pr\u00f8ver \u00e5 deaktivere.\n5.  Etter \u00e5 ha gjort det, trykk p\u00e5 **\"Bruk\"** -knappen for \u00e5 bekrefte at tjenesten er deaktivert.\n6.  Sjekk om programmet fortsatt starter.\n\n## **Metode 5: Slett oppstart av registeret**\n\nI noen isolerte tilfeller er det et annet register der programmet som startes ved oppstart, kan ha manifestert oppstartskommandoen. Denne registeroppf\u00f8ringen kan noen ganger inneholde kommandoen for \u00e5 starte et bestemt program ved oppstart, og i dette trinnet blir vi kvitt oppf\u00f8ringen for \u00e5 sikre at applikasjonen ikke startes. For \u00e5 gj\u00f8re det m\u00e5 du s\u00f8rge for \u00e5 sikkerhetskopiere registret p\u00e5 forh\u00e5nd hvis noe g\u00e5r s\u00f8rover.\n\n1.  Trykk p\u00e5 **\"Windows\"** + \" **\" R \"** p\u00e5 tastaturet for \u00e5 \u00e5pne Kj\u00f8r-ledeteksten.\n\n2.  Inne i Kj\u00f8r-ledeteksten skriver du inn **\"Regedit\"** og trykker **\"Enter\" for** \u00e5 starte registerredigereren.\n\n3.  I Registerredigering navigerer du til plasseringen nedenfor.\n    \n4.  Herfra, p\u00e5 h\u00f8yre side, b\u00f8r du se en registeroppf\u00f8ring for alle programmer som for \u00f8yeblikket er aktivert for \u00e5 kj\u00f8re ved oppstart av datamaskinen.\n\n5.  H\u00f8yreklikk p\u00e5 oppf\u00f8ringene og velg **\"Slett\"** -knappen for \u00e5 fjerne dem fra datamaskinen.\n\n6.  Sjekk om problemet har l\u00f8st ved \u00e5 gj\u00f8re det.\n\n## **Metode 6: Deaktiver oppstartsprogrammer ved hjelp av CCleaner**\n\nNoen ganger kan datamaskinkonfigurasjonene dine v\u00e6re s\u00e5 rotete at til tross for \u00e5 pr\u00f8ve alle l\u00f8sningene ovenfor, vil du ikke kunne deaktivere programmet du vil starte fra ved oppstart. Derfor, noen ganger, m\u00e5 du g\u00e5 etter en tredjepartsl\u00f8sning for \u00e5 fullstendig forhindre at noe program starter ved oppstart av datamaskinen. For \u00e5 gj\u00f8re det, f\u00f8lg guiden nedenfor.\n\n1.  F\u00f8rst av alt, hva du vil gj\u00f8re er \u00e5 starte favorittleseren din og **laste** ned **CCleaner-** programmet herfra.\n2.  N\u00e5r du har lastet ned dette verkt\u00f8yet, m\u00e5 du trykke p\u00e5 kj\u00f8rbar ikonet og f\u00f8lge instruksjonene p\u00e5 skjermen for \u00e5 installere det p\u00e5 datamaskinen.\n3.  Etter at installasjonsprosessen er fullf\u00f8rt, start applikasjonen p\u00e5 datamaskinen din.\n4.  Etter at applikasjonen er startet, klikker du p\u00e5 **\"Verkt\u00f8y\"** -knappen til venstre i dialogboksen og velger deretter **\"Oppstart\"** -knappen.\n5.  Den **\"Enabled\"** kolonnen til venstre skal liste opp de programmene som for \u00f8yeblikket aktivert for \u00e5 starte p\u00e5 datamaskinens oppstart.\n6.  Klikk p\u00e5 programmet du vil deaktivere fra listen, og klikk deretter p\u00e5 **\"Deaktiver\"** -knappen for \u00e5 forhindre at det starter ved oppstart.\n7.  Etter at du har deaktivert alle de foretrukne programmene, m\u00e5 du starte datamaskinen p\u00e5 nytt for \u00e5 sikre at endringen trer i kraft.\n8.  Sjekk om du ved \u00e5 gj\u00f8re det har v\u00e6rt i stand til \u00e5 deaktivere programmene.\n\n## Metode 7: Kontroller applikasjonsinnstillinger\n\nI noen tilfeller har vi sett at det aktuelle programmet er konfigurert til \u00e5 starte ved oppstart gjennom egne innstillinger. Dette alternativet presenteres vanligvis n\u00e5r du installerer applikasjonen f\u00f8rste gang, og hvis du ikke endrer standardalternativet \"Start ved oppstart\", blir programmet konfigurert til \u00e5 starte ved oppstart. P\u00e5 grunn av dette, selv om du pr\u00f8ver \u00e5 forhindre at det starter ved \u00e5 endre datamaskinkonfigurasjonene, vil det likevel overstyre disse innstillingene for \u00e5 justere etter dine preferanser. Derfor vil en klok l\u00f8sning p\u00e5 dette v\u00e6re \u00e5 sjekke applikasjonsinnstillingene dine i detalj for \u00e5 deaktivere lansering ved oppstart.\n\n## **Metode 8: Bruke selektiv oppstart**\n\nNoen brukere gikk gjennom problemet at datamaskinen ikke kunne fungere, og de klarte ikke \u00e5 flytte til og med mark\u00f8ren n\u00e5r datamaskinen startet opp fordi et bestemt program br\u00f8t ned operativsystemet og fikk det til \u00e5 legge p\u00e5. Derfor, i dette trinnet, vil vi starte datamaskinen i en selektiv oppstartsmodus, og p\u00e5 denne m\u00e5ten vil du kunne diagnostisere riktig hvilket program som for\u00e5rsaker dette problemet, og deretter deaktivere det fra \u00e5 starte ved oppstart. For det:\n\n1.  Trykk p\u00e5 **\"Windows\"** + **\"R\" for** \u00e5 \u00e5pne Kj\u00f8r-ledeteksten.\n2.  Skriv inn **\"msconfig\"** og trykk **\"enter\" for** \u00e5 starte Microsoft Configuration-panelet.\n3.  Inne i dette panelet klikker du p\u00e5 **\"Boot\"** -alternativet, og herfra m\u00e5 du kontrollere **\"Safe Boot\"** og deretter velge **\"Minimal\"** -knappen.\n4.  Klikk p\u00e5 **\"Bruk\"** -knappen for \u00e5 lagre endringene, og klikk deretter p\u00e5 **\"OK\"** -knappen for \u00e5 g\u00e5 ut av vinduet.\n5.  Start datamaskinen p\u00e5 nytt for \u00e5 starte opp i selektiv oppstartsmodus.\n6.  Denne modusen tillater ikke at noen ekstra applikasjoner starter, og du b\u00f8r v\u00e6re i stand til \u00e5 enkelt diagnostisere og fikse datamaskinen.\n7.  Sjekk om du har l\u00f8st problemet ditt ved \u00e5 gj\u00f8re det.\n\n**Merk:** Vi anbefaler ikke \u00e5 la datamaskinen v\u00e6re selektiv oppstart, fordi dette kan gj\u00f8re deler av sikkerhetsprogramvaren eller andre applikasjoner utilgjengelige. N\u00e5r du har funnet ut hvilket program som for\u00e5rsaker problemet, b\u00f8r du sjekke programmets dokumentasjon eller hjelpeside for \u00e5 se om programmet kan konfigureres for \u00e5 unng\u00e5 konflikten.\n\n## **Metode 9: Deaktiver oppstartsprogrammer ved hjelp av iSumSoft System Refixer**\n\nNok en gang, hvis du ikke klarer \u00e5 utf\u00f8re noen av trinnene vi har nevnt nedenfor, vil en praktisk og anstendig tiln\u00e6rming v\u00e6re \u00e5 bruke iSumSoft System Refixer-verkt\u00f8yet til \u00e5 faktisk gjennomg\u00e5 hele denne pr\u00f8velsen for deg. For \u00e5 demonstrere dette har vi listet opp trinnene nedenfor.\n\n1.  Start favorittleseren din og last ned **iSumsoft System Refixer** \u00a0p\u00e5 datamaskinen din herfra.\n2.  N\u00e5r nedlastingen er fullf\u00f8rt, klikker du p\u00e5 den kj\u00f8rbare filen for \u00e5 starte installasjonsprogrammet og f\u00f8lger instruksjonene p\u00e5 skjermen for \u00e5 installere den p\u00e5 datamaskinen.\n3.  Velg **oppstartsalternativet** p\u00e5 toppen av dette verkt\u00f8yet, og det vil vise en liste over alle programmene som er konfigurert til \u00e5 starte ved oppstart p\u00e5 datamaskinen din.\n4.  Klikk p\u00e5 \" **Deaktiver start** \" -knappen for \u00e5 deaktivere u\u00f8nskede oppstartsprogrammer.\n5.  Lagre innstillingene og sjekk om problemet har blitt kvitt \u00e5 gj\u00f8re det.\n\n## **Metode 10: Deaktiver oppstartsapplikasjon ved hjelp av Skift-tast**\n\nHvis du ikke er komfortabel med noen tredjepartsapplikasjoner og faktisk vil utf\u00f8re disse trinnene enkelt ved \u00e5 trykke p\u00e5 en knapp, kan du bare trykke og holde inne Skift-tasten under oppstart av datamaskinen. Dette forhindrer at noen programmer kan kj\u00f8res etter oppstart.\n\nP\u00e5 noen datamaskiner m\u00e5 du trykke p\u00e5 og holde inne shift-tasten mens du starter datamaskinen p\u00e5 nytt for \u00e5 starte den uten \u00e5 ha noen startprogrammer aktivert, s\u00e5 s\u00f8rg for at du pr\u00f8ver begge disse metodene og ser hvilken som fungerer best for deg.\n\n  - % SystemDrive% \\\\ Brukere \\\\ brukernavn \\\\ AppData \\\\ Roaming \\\\ Microsoft \\\\ Windows \\\\ Start-meny \\\\ Programmer \\\\ Oppstart\n  - % SystemDrive% \\\\ ProgramData \\\\ Microsoft \\\\ Windows \\\\ Start-meny \\\\ Programmer \\\\ Oppstart\n\nSom vi diskuterte ovenfor, inneholder mappene over listen over programmene som skal startes ved oppstart av datamaskinen, og n\u00e5r brukeren peker p\u00e5 oppstarten, g\u00e5r systemet inn p\u00e5 disse stedene for \u00e5 se etter listen, men n\u00e5r du trykker p\u00e5 Shift n\u00f8kkel, denne prosessen hoppes over, og du kan omg\u00e5 listen. For \u00e5 gj\u00f8re dette:\n\n1.  Logg av datamaskinen og logg deg p\u00e5 igjen. Trykk og hold nede Skift-tasten mens datamaskinen starter.\n2.  Fortsett \u00e5 holde nede Skift-tasten til ikonene p\u00e5 skrivebordet vises.\n3.  Deretter b\u00f8r du bruke systemkonfigurasjonsverkt\u00f8yet til \u00e5 deaktivere applikasjoner midlertidig en etter en til du identifiserer \u00e5rsaken til problemet.\n4.  Med \u00e5rsaken til problemet identifisert, kan du fikse programmet eller fjerne det permanent fra oppstartsprogrammene.\n5.  Sjekk om denne metoden fungerer, og at du kan forhindre at appen starter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa8f8244-e75e-4b75-8e66-be15ab97169b"}
+{"url": "https://purecalculators.com/no/solar-panel-calculator", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:32:19Z", "text": "Du kan spare penger og hjelpe milj\u00f8et ved \u00e5 bruke solcellepanelkalkulatoren. Det vil hjelpe deg med \u00e5 beregne riktig st\u00f8rrelse solcellepanel for \u00e5 passe til huset ditt, avhengig av hvor mye du vil kompensere for str\u00f8mregningene dine.\n\nHvis du er forberedt p\u00e5 \u00e5 foreta denne investeringen, kan det v\u00e6re verdt \u00e5 sammenligne kostnadene for solenergisparing med kostnadene ved \u00e5 bruke solenergi.\n\n## Hvorfor er bruk av solcellepanel til hjemmet et levedyktig alternativ?\n\nFornybar energi har mange fordeler som p\u00e5virker mange omr\u00e5der av v\u00e5rt daglige liv. Mange land g\u00e5r over til vindturbiner eller vannkraft avhengig av deres naturlige milj\u00f8. Hvorfor skal du f\u00f8lge med p\u00e5 trendene? La oss se:\n\nDe indirekte fordelene ved \u00e5 bytte til solcellepaneler er helse. Solcellepaneler er mer popul\u00e6re enn tradisjonelle kraftverk, s\u00e5 du trenger f\u00e6rre av dem i ditt land. Disse plantene kan v\u00e6re enten kull eller naturgass, noe som vil \u00f8ke luftkvaliteten din. Neil Armstrong sa en gang at \"En liten ting for mennesket, ett stort sprang for menneskeheten.\"\n\nStabile drivstoffpriser. Flertallet av solenergibesparelsene skyldes at det er gratis. Skyter oljeprisen i v\u00e6ret? Det er din sak hvis dine egne solcellepaneler produserer str\u00f8m (og det ikke er for m\u00f8rkt). Dette gjelder ogs\u00e5 for Teslas ladekostnader hvis en er tilgjengelig.\n\nFor hjemmebruk kan solcellepaneler tilby p\u00e5litelighet. Det er sjelden solcellepaneler g\u00e5r i stykker og de kan v\u00e6re en fin m\u00e5te \u00e5 spare str\u00f8m p\u00e5 i et omr\u00e5de uten str\u00f8m. Du kan vurdere \u00e5 kj\u00f8pe et batteri for \u00e5 lagre energi til n\u00e5r v\u00e6ret ikke er gunstig.\n\n## Hvordan kan jeg beregne de n\u00f8dvendige solcellepanelene for camping?\n\nFor \u00e5 bestemme ditt solcellepanelbehov for camping:\n\nBeregn forbruket til hvert apparat du planlegger \u00e5 bruke. Legg til str\u00f8mforbruket til antall timer hver vare skal brukes.\n\nDu kan finne soltidene p\u00e5 stedet du bes\u00f8ker.\n\n\u00c5 multiplisere solcellepanelets kilowatt med antall soltimer og milj\u00f8faktorer vil gi deg effekten.\n\nDet g\u00e5r bra hvis utgangen overstiger eller er lik. Ellers trenger du et st\u00f8rre panel.\n\n## Hvor mange solcellepaneler trenger du for \u00e5 lade en Tesla med?\n\nLa oss si at du har en Tesla Model S med 100 kWh batterikapasitet. Hvis du brukte 50 % av batterikapasiteten din hver dag, ville det kreve et solcellepanel p\u00e5 omtrent 14,99 kW. Dette tilsvarer 13 solcellepaneler for \u00e5 fullstendig kompensere for kostnadene. Dette forutsetter 4 timer solenergi per dag, som er gjennomsnittlig \u00e5rlig bruk i USA, og 300 W paneler.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ebf628f-28ee-4995-8b32-7b700c79d699"}
+{"url": "https://pornonorsk.com/norsk-modell-alena-snow-har-veldig-store-pupper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:10Z", "text": "# Norsk modell Alena Snow har veldig store pupper\n\nSikkert til du kom til porno siden v\u00e5r, hadde du aldri sett en kvinne med s\u00e5 store pupper f\u00f8r som Alena Snow, en milf med en god kropp som liker \u00e5 kringkaste live sex p\u00e5 webkameraet. Den norske blondinen gir oss en god striptease mens vi ber\u00f8rer de store brystene i takt med musikken. Enhver mann som ser st\u00f8rrelsen p\u00e5 puppene hennes, vil oppleve en god kuk med henne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a0c1978-3437-435c-ac51-97438ef5e3b4"}
+{"url": "https://www.tyrili.no/aktuelt/tidligere-tyrili-elev-blir-elverums-forste-erfaringskonsulent", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:37:04Z", "text": "# Tidligere Tyrili-elev blir Elverums f\u00f8rste erfaringskonsulent\n\nPublisert: 04. oktober 2019\n\n\n\n\u2013 Skal en klare \u00e5 slutte med rus, m\u00e5 en ha noe \u00e5 sette i stedet, sier Simon Johansen (36) til avisa \u00d8stlendingen.\n\nAvisa \u00d8stlendingen forteller i dag historien om Simon Johansen (36), som etter 15 \u00e5rs rusavhengighet klarte \u00e5 kjempe seg ut av rusens kl\u00f8r, og n\u00e5 er ansatt som Elverums f\u00f8rste erfaringskonsulent.\n\nVendepunktet kom i 2015. Da hadde han f\u00e5tt en fengselsdom p\u00e5 320 dager,\u00a0med en avtale om \u00e5 sone dommen i behandling.\u00a0\n\n\u2013 Jeg kom til Tyrili i Folldal, var der i et halvt \u00e5r, f\u00f8r jeg avsluttet med et halvt \u00e5r p\u00e5 Tyrili Lillehammer. Endelig fant jeg igjen meg sj\u00f8l, og jeg forsto hvorfor jeg alltid hadde f\u00f8lt trangen til skog og fiske, sier han til \u00d8stlendingen.\u00a0\n\nP\u00e5 Tyrili Frankmotunet i Folldal ble det fjellturer og hundekj\u00f8ring, mens han begynte \u00e5 n\u00f8ste opp livet sitt.\n\nHan er tydelig p\u00e5 hva som skulle til for hans del.\n\n\u2013 Den som ruser seg, mangler s\u00e5 mye: Jobb eller skole, nettverk og interesser. Skal en klare \u00e5 slutte med rus m\u00e5 en ha noe \u00e5 sette i stedet, en interesse, en hobby, en aktivitet. Mye av jobben som erfaringskonsulent blir nok \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 drive med aktiviteter de liker. Vi f\u00e5r pr\u00f8ve oss fram, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47e2bf9e-5dd2-4412-92cb-10441f771cd1"}
+{"url": "https://www.forskerforum.no/europeiske-universiteter-planlegger-a-erstatte-korte-reiser-med-digitale-moter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:45Z", "text": "\n\n# Europeiske universiteter planlegger \u00e5 erstatte korte reiser med digitale m\u00f8ter\n\n# Europeiske universiteter planlegger \u00e5 erstatte korte reiser med digitale m\u00f8ter\n\nAv J\u00f8rgen Svarstad\n\nPublisert 20. september 2021 kl. 09:38\n\n#### Mer enn halvparten av universitetene i en stor europeisk unders\u00f8kelse skal kutte reiser, ha mer hjemmekontor og flere digitale m\u00f8ter.\n\nEn unders\u00f8kelse tar for seg hvordan 305 europeiske universiteter planlegger for en gr\u00f8nnere arbeidshverdag etter korona.\n\nI sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen opplyste:\n\n  - 56 prosent av universitetene at de har planlegger p\u00e5 sikt om \u00e5 innf\u00f8re mer hjemmekontor.\n  - 55 prosent av\u00a0universitetene planlegger p\u00e5 sikt om \u00e5 erstatte korte reiser med digitale m\u00f8ter.\n\nAkkurat hva som ligger i \u00abkorte reiser\u00bb, spesifiseres ikke i unders\u00f8kelsen, som er gjennomf\u00f8rt av\n\nden europeiske universitetsorganisasjonen EAU.\n\nI tillegg hadde litt over halvparten planer om \u00e5 \u00f8ke den \u00abdigitale mobiliteten\u00bb hos ansatte og studenter.\n\nVed 37 prosent av universitetene var hadde pandemien f\u00f8rt til \u00f8kt bevissthet rundt milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l, if\u00f8lge svarene.\n\nTimes Higher Education skrev f\u00f8rst om unders\u00f8kelsen. Til dem sier EAUs direkt\u00f8r for utdanningspolitikk Michael Gaebel:\n\n\u2013 Funnene viser at mange h\u00f8yere utdanningsinstitusjoner jobber for \u00e5 redusere milj\u00f8avtrykkene sine og bidra til samfunnet ved \u00e5 samarbeide med mange ulike partnere, fra lokalsamfunn til globale universitetsnettverk og n\u00e6ringsliv.\n\nOgs\u00e5 i Norge planlegger universiteter og h\u00f8yskoler en gr\u00f8nnere hverdag. For eksempel har Universitetet i Oslo en ny klimastragi p\u00e5 h\u00f8ring. Der foresl\u00e5s det blant annet at klimautslippet fra reiser skal kuttes med 7 prosent hvert \u00e5r frem mot 2030.\n\nI resiereglene som Oslomet vedtok f\u00f8r sommeren fastsl\u00e5s det at reiser i og utenfor Europa skal begrenses til reiser som anses som \u00abstrengt n\u00f8dvendig\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8c117f5-0a40-4e95-8ac8-1bbf9a6ce92c"}
+{"url": "https://ravnoy.no/info/kart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00188.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:19Z", "text": "## Slik kj\u00f8rer du enklest til Bogen og Ravn\u00f8y:\n\nKj\u00f8r E18 til du kommer til avkj\u00f8ringen til Stokke (syd for T\u00f8nsberg, nord for Sandefjord). Kj\u00f8r til Stokke sentrum, over jernbanen og frem til Statoil hvor du tar til h\u00f8yre p\u00e5 riksvei 303 mot Sandefjord. F\u00f8lg RV303 mot Sandefjord ca 5 km til det st\u00e5r skiltet til Bogen til venstre (midt p\u00e5 et jorde rett etter en 90 graders h\u00f8yresving). Sving av til Bogen, kj\u00f8r over toppen og du kommer til brygga.\n\nRavn\u00f8ys P-plasser er skiltet i krysset f\u00f8r du kj\u00f8rer ned til brygga. Kj\u00f8r over jordet, og det er de f\u00f8rste plassene du kommer til n\u00e5r du har n\u00e5dd skogkanten (lurt \u00e5 laste av bagasje p\u00e5 brygga f\u00f8rst).\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "479bc0d3-1fdd-4333-a991-7538d0112491"}
+{"url": "https://bbqshop.no/category/index/id/30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:07:01Z", "text": "****Grill og BBQ kurs p\u00e5 The BBQ Shop AS:\u00a0****\n\nVi har max 10 eller max 15 deltakere per kurs. Alle kurs er \u00abhands on\u00bb og holdes i en inkluderende og trivelig atmosf\u00e6re. V\u00e5re kurs er basert p\u00e5 \u00e5pen dialog mellom kursholder og deltakere, og mellom deltakere, med den m\u00e5lsetning at alle skal f\u00f8le seg hjemme p\u00e5 v\u00e5re kurs samtidig som kunnskapsformidlingen f\u00e5r h\u00f8y verdi hjemme p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Det vil som regel bli delt ut smakspr\u00f8ver p\u00e5 alle kurs. **Kursene er perfekt for par som \u00f8nsker en annerledes date. Vi skreddersyr kurs for din vennekrets eller din bedrift med 10 \u2013 30 personer. Velkommen\\!**\n\n\u00a0\n**Alle kurs holdes i Sandvika, Sandviksveien 163 om ikke annen informasjon fremg\u00e5r i kursteksten.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86df2c09-78ee-4ca8-91d4-8642971688b6"}
+{"url": "https://nettbutikk.klinikkhaukeland.no/produkt/elixir-acticlear-pads/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:53Z", "text": "# Elixir Acticlear Pads\n\n Merke: Elixir Cosmeceuticals \n\nkr\u00a0549,00\n\n  - Reduserer porer og urenheter\n\nTomt p\u00e5 lager\n\nPeeling pads som motvirker fet, uren og inflammatorisk hud. Virkestoffene har kliniske studier som viser til effektiv behandling mot tilstopninger av talg, reduserer porer, kviser og fet hud. Ingrediensene har ogs\u00e5 antibakterielle egenskaper og demper r\u00f8dheter og betennelser.\n\nSveip en pad over nyrenset hud 2-7 ganger i uken. Brukes ikke p\u00e5 \u00f8yelokk eller under \u00f8yne. Mer utbrudd og urenheter kan oppst\u00e5 i starten ved at tilstopninger av talg fjernes. Overbruk kan fremme hudirritasjoner, redus\u00e9r bruk til f\u00e6rre dager i uken. Padsene kan med fordel brukes lokalt p\u00e5 utbruddsomr\u00e5der og reduseres p\u00e5 sensitive omr\u00e5der.\n\n**Salisylsyre (2%)** brukes til \u00e5 behandle uren hud. Bidrar til lett avskalling av det \u00f8vre hudlaget, reduserer forekomst av hudormer og \u00e5pner tilstoppede porer. Trenger lett ned i talgkjertlene. Reduserer overfl\u00f8dig talg. Salisylsyre har ogs\u00e5 en gunstig effekt mot solp\u00e5virket hud.\n\n**Glykolsyre (5%)** virker i det \u00f8verste hudlaget og svekker bindingene mellom hudcellene i overhuden og gir en lett avskalling av huden (peeling). Dette fjerner det \u00f8verste hornlaget og gir en glattere og renere hud. Fjerner d\u00f8de hudceller og gir en naturlig peel.\n\n**Ingredienser**  \nActive ingredients: Salicylic Acid USP, 2%. Inactive ingredients: Purified Water, SD Alcohol 40B (13% v/v), Glycolic Acid, Hamamelis Virginiana (With Hazel) Water, Polysorbate-20, Sodium Benzoate, Imidazolidinyl Urea, Ammonium Hydroxide, Acetone, Disodium EDTA\n\nElixir Cosmeceuticals er en norsk hudpleieserie utviklet i samarbeid med hudleger. Elixir Cosmeceuticals tilbyr effektive og m\u00e5lrettede l\u00f8sninger for ulike hudutfordringer.\n\nElixir Cosmeceuticals er opptatt av hudens variasjoner b\u00e5de med tanke p\u00e5 sesong, klima og de ulike fasene i livet. N\u00f8kkelen til gode resultater og en hud i balanse er gode hudpleierutiner, b\u00e5de morgen og kveld. Produktene er vitenskapelig utviklet, og de inneholder h\u00f8ye konsentrasjoner av aktive og veldokumenterte ingredienser. Produktene b\u00f8r brukes etter veiledning.\n\nElixir Cosmeceuticals tilbyr en rekke produkter som inkluderer ulike rens, serum, fuktighetskremer, solkremer og eksfolierende produkter, som alle er utformet for \u00e5 forebygge og korrigere ulike hudtilstander.\n\nMange av produktene deres er formulert med potente ingredienser som retinol, antioksidanter, peptider, og syrer (Bl.a glykolsyre, salisylsyre og retinol) som kan bidra til \u00e5 redusere tegn p\u00e5 aldring, bekjempe akne, redusere hyperpigmentering, og forbedre hudens generelle tekstur og tone.\n\nDet er viktig \u00e5 merke seg at, gitt den h\u00f8ye konsentrasjonen av aktive ingredienser i mange av Elixir Cosmeceuticals' gj\u00f8r at vi alltid anbefaler en hudkonsultasjon f\u00f8r du starter med produktene, spesielt hvis du har sensitiv hud eller en utfordrende hudtilstand.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 mer informasjon om Elixir Cosmeceuticals produktserie, anbefales det \u00e5 kontakte oss p\u00e5 Klinikk Haukeland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e70984c-eaf5-491b-96b5-b8160cb13fda"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/Truckf%C3%B8rerkurs-truckf%C3%B8rerbevis/Oppdal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:31:46Z", "text": "### Bruk Zoom-funksjonen i nettleseren for \u00e5 justere st\u00f8rrelsen p\u00e5 tekst og grafikk.\n\n  \nHar du hjul p\u00e5 musen, kan du bruke CTRL sammen med hjulet for \u00e5 justere st\u00f8rrelsen. P\u00e5 Mac kan du bruke CMD + + og CMD + -.\n# Oversikt over relevante kurs innen Truckf\u00f8rerkurs - truckf\u00f8rerbevis i Oppdal\n\nDet finnes mange kurs innen Truckf\u00f8rerkurs - truckf\u00f8rerbevis i Oppdal, og det er mange kursleverand\u00f8rer \u00e5 velge mellom. For \u00e5 finne Truckf\u00f8rerkurs - truckf\u00f8rerbevis kurs i Oppdal fra en spesifikk leverand\u00f8r, kan du scrolle gjennom listen av kursleverand\u00f8rer som tilbyr Truckf\u00f8rerkurs - truckf\u00f8rerbevis kurs. Vi h\u00e5per du finner alle de kurs innen Truckf\u00f8rerkurs - truckf\u00f8rerbevis i Oppdal du leter etter. Hvis du ikke finner kurs med startdato som passer deg, ta gjerne kontakt med oss, slik at vi kan komplettere v\u00e5re kursoversikt med Truckf\u00f8rerkurs - truckf\u00f8rerbevis kurs i Oppdal til flere tidspunkter.\n\nDokumentert kurs ledestabler (T1)\n\nSTILL Norge AS\n\nPraksis + nettkurs Trondheim 3\u00a0timer 2 990 kr **\n\n**  24 Jun \n\nOppl\u00e6ring i klasse T1 Palletruck og Ledestablere. Perfekt for deg som \u00f8nsker en kort utdanning for enten sommerjobb eller fast stilling. T1 trucker blir ofte brukt p\u00e5 lager og arbeidsplasser der de driver med transport av varer over korte avstander.\u00a0 Kurset best\u00e5r av\u00a02 timer teori p\u00e5 nett eller fysisk p\u00e5 v\u00e5r lokasjon i Trondheim med en avsluttende pr\u00f8ve. For \u00e5 f\u00e5 utstedt bevis m\u00e5 du i tillegg ha praksis p\u00e5 trucktypen. Dette er inkludert hvis du kommer til v\u00e5r lokasjon i Trondheim. Hvis du ikke har mulighet til det kan vi ordne det enten med en fadderordning eller med praksis hos oss n\u00e5r jeg er i Oslo, Bergen eller Stavanger. N\u00e5r du har best\u00e5tt f\u00e5r du et kompetansebevis i f\u00f8rerkortformat. Dette er inkludert i prisen.\u00a0 Vi tar forbehold om\u00a0forskyvelse av kursdato ved lav p\u00e5melding. Betaling p\u00e5 forh\u00e5nd med Vipps eller faktura. Avbestill kurs senest en arbeidsdag f\u00f8r kursstart. Om ikke m\u00f8tt eller ikke avbestilt kurs, vil man\u00a0ikke\u00a0f\u00e5 refundert kursprisen. Ved sykdom blir du tilbudt nytt kurs ved neste mulige kursdato eller refundert 50% av kursprisen. We also offer this course in English. Please contact us for further information. \\[-\\]\n\n\nTruckf\u00f8rerkurs p\u00e5 bestilling. Vi kommer til dere og holder kurs. \\[+\\]\n\nSTILL Norge AS\n\nTrondheim 2\u00a0dager 5 990 kr **\n\n**  01 Jul \n\n\u00d8nsker du en rask og god utdanning til et yrke der det er stort behov for arbeidskraft? Med godkjent kompetansebevis som truckf\u00f8rer er du sterkt ettertraktet i et stort arbeidsmarked. STILL Norge AS\u00a0er en av de st\u00f8rste p\u00e5 truckf\u00f8rerkurs og er landsdekkende leverand\u00f8r av STILL trucker, service og l\u00f8sninger for internlogistikk. Vi har lang erfaring med kurs og har som m\u00e5l \u00e5 gi oppl\u00e6ring med kvalitet og utbytte til deltakernes beste.\u00a0Vi er en sertifisert oppl\u00e6ringsbedrift som derfor tilbyr komplett truckf\u00f8rerkurs.\u00a0V\u00e5r kursholder er utdannet pedagog og har flere \u00e5rs praktisk erfaring. Vi f\u00e5r sv\u00e6rt gode tilbakemeldinger fra kursdeltakere og har en lav strykprosent. Teoridelen er felles for alle truckklasser T1-T5 med l\u00f8ftekapasitet til og med 10 tonn. Praksisdelen krever spesifikk oppl\u00e6ring p\u00e5 den klassen en \u00f8nsker kompetansebevis for. Vi tilbyr T1, T2, T3 og T4. Man f\u00e5r bevis p\u00e5 de klasser man mestrer etter endt kurs.\u00a0 Vi tar forbehold om\u00a0forskyvelse av kursdato ved lav p\u00e5melding. Betaling p\u00e5 forh\u00e5nd med Vipps for privatpersoner, faktura for bedrifter. Avbestill kurs senest en arbeidsdag f\u00f8r kursstart. Om ikke m\u00f8tt eller ikke avbestilt kurs, vil man ikke f\u00e5 refundert kursprisen. Ved sykdom blir du tilbudt nytt kurs ved neste mulige kursdato eller refundert 50% av kursprisen. \\[-\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c4d7e1e-fb67-4031-b488-d14df6bb3eac"}
+{"url": "https://www.uutilsynet.no/wcag-standarden/322-inndata-niva/114", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:10:42Z", "text": "# WCAG-standarden 3.2.2 Inndata (Niv\u00e5 A)\n\nKORT FORTALT: Endring av verdien til et skjemafelt medf\u00f8rer ikke automatisk betydelige endringer i siden.\n\n## Begrepsforklaring \n\n### Tolking\n\nUu-tilsynets forst\u00e5else av det aktuelle kravet. Tolkingen er basert p\u00e5 en juridisk og uu-faglig vurdering og avveining av rettskildene, inkludert W3Cs normative og informative kilder til WCAG (W3C, engelsk). Viktige kilder er suksesskriteriet, WCAGs ordliste, Uu-tilsynets praksis, form\u00e5l, forst\u00e5artikkelen, teknikker og failures.\n\n### Krav til samsvar\n\nUu-tilsynets beskrivelse av hva som skal til for \u00e5 oppfylle det aktuelle kravet. Ofte best\u00e5r det ogs\u00e5 av ulike delkrav. Vanligvis kan kravet m\u00f8tes p\u00e5 flere m\u00e5ter.\n\n### Testregel\n\nUu-tilsynets framgangsm\u00e5te (prosedyre) for \u00e5 teste og ta stilling til om krav til samsvar er oppfylt eller ikke. Vi har ofte flere testregler knyttet til et krav.\n\n## Suksesskriterium 3.2.2 Inndata \n\nEndring av innstillingene til en brukergrensesnittkomponent medf\u00f8rer ikke automatisk kontekstendring, med mindre brukeren er blitt varslet om det f\u00f8r bruk av komponenten.\n\n## Form\u00e5l\n\nHensikten med kravet er at f\u00f8lgene av \u00e5 legge inn informasjon eller \u00e5 gj\u00f8re valg i en brukergrensesnittkomponent er kjente og forutsigbare for brukeren.\n\n## Brukerbehov\n\nKravet er ment \u00e5 ivareta personer som er blinde, har nedsatt syn, nedsatt motorikk eller nedsatt kognisjon.\n\n## Tilsynets tolking\n\nKravet regulerer etter ordlyden kontekstendring ved endring av innstillinger i brukergrensesnittkomponenter. Dette skal som hovedregel ikke skje automatisk. Automatisk kontekstendring kan forvirre brukeren.\n\nKravet gjelder for alle typer brukergrensesnittkomponenter.\n\nBegrepene Brukergrensesnittkomponent og Kontekstendring er definert i WCAGs ordliste. \n\nHva som menes med \u00ab*endring av innstillingene*\u00bb til en brukergrensesnittkomponent er ikke definert i selve suksesskriteriet eller ordlisten. Det er derimot forklart i forst\u00e5artikkelen der en viser til f\u00f8lgende:\n\n\u00c5 endre innstillingene for en brukergrensesnittkomponent, er \u00e5 endre et aspekt i kontrollen som vedvarer ogs\u00e5 etter at brukeren ikke lenger samhandler med den. Eksempler er \u00e5 krysse av i en avkryssingsboks, velge en radioknapp, skrive inn eller slette tekst i et skjemafelt. Eksempel p\u00e5 det motsatte, er det \u00e5 klikke p\u00e5 en lenke. \u00c5 f\u00f8lge en lenke aktiverer lenken, men regnes ikke som endring av innstilling.\n\nHvis slike handlinger medf\u00f8rer automatisk endring av kontekst, skal brukeren if\u00f8lge ordlyden, informeres om det p\u00e5 forh\u00e5nd. For at brukeren i tr\u00e5d med ordlyden skal v\u00e6re informert f\u00f8r bruk, skal varselet etter tilsynets vurdering plasseres\n\n  - p\u00e5 starten av siden med komponenten, eller\n  - p\u00e5 samme steg i prosessen som inneholder komponenten, eller\n  - rett f\u00f8r den aktuelle komponenten i leserekkef\u00f8lgen\n\nI tillegg skal informasjonen\n\n  - gi brukeren beskjed om at endering av innstillinger av en bestemt brukergrensesnittkomponent f\u00f8rer til automatisk kontekstendring\n\nKravet gjelder for navigasjon b\u00e5de med mus og tastatur eller tilsvarende.\n\nEksempler p\u00e5 kontekstendringer er if\u00f8lge WCAG \u00e5\n\n  - \u00e5pne et nytt vindu\n  - flytte fokus til en annen komponent\n  - g\u00e5 til en ny side (dette omfatter alt som gir brukerne inntrykk av at de er kommet til en ny side)\n  - omorganisere sideinnholdet i betydelig grad\n\nDet er flere m\u00e5ter \u00e5 oppfylle kravet p\u00e5.\n\n## Krav til samsvar\n\n  - Dersom endring av innstillinger i brukergrensesnittkomponenter f\u00f8rer til automatisk kontekstendring, informeres brukeren p\u00e5 forh\u00e5nd.\n  - Informasjonen er plassert i tr\u00e5d med ett av f\u00f8lgende alternativer:\n      - P\u00e5 starten av siden med komponenten.\n      - P\u00e5 samme steg i prosessen som inneholder komponenten.\n      - Rett f\u00f8r den aktuelle komponenten i leserekkef\u00f8lgen.\n\nKrav til samsvar gjelder tilsvarende for apper og dokumenter.\n\n## Kommentar\n\nTilsynet har avgrenset verifikasjonen av kravet til test med tastatur. Dette vurderes som den mest form\u00e5lseffektive metoden for \u00e5 ta stilling til om kravet er oppfylt. Standardimplementering i HTML er slik at feil relatert til innstillinger av brukergrensesnittkomponenter, som viser seg ved tastaturnavigasjon, vanligvis ogs\u00e5 oppst\u00e5r n\u00e5r en navigerer med mus.\n\nInformasjonen om at endring av innstillinger i brukergrensesnittkomponenter f\u00f8rer til automatisk kontekstendring, skal bestemmes programmatisk, men dette verifiseres i suksesskriterium 1.3.1 Informasjon og relasjoner.\n\n## L\u00f8sningsforslag og eksempler\n\nDu finner veiledning til dette kravet i l\u00f8sningsforslagene:\n\n  - L\u00f8sningsforslag for 3.2.2 Inndata\n  - Tastaturnavigasjon\n\nMerk at l\u00f8sningsforslag for et tema kan dekke flere WCAG-krav.\n\n## L\u00e6r mer om kravet hos W3C\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eba50fb8-6752-4dd6-9cf9-78e1213ce21f"}
+{"url": "https://byrabinowitz.no/products/archivist-square-matchbox-love-heart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:14Z", "text": "# Archivist Square Matchbox - Love Heart\n\nBeskrivelse\n\nV\u00e5re bestselgende firkantede fyrstikkesker fra Archivist Gallery\\!\u00a0Lange 10 cm fyrstikker i\u00a0eske med flere unike motiver tilgjengelig.\n\nDenne flotte esken har et hjerteformet m\u00f8nster i varm oransje og kj\u00f8lig bl\u00e5 er s\u00f8t, kitsch og helt nydelig.\n\nLag fantastiske, morsomme og praktiske gaver for enhver anledning\\! Pinnefarge kan variere fra fargen vist p\u00e5 bildet.\n\n\u00c9n eske inneholder 100 fyrstikker, hver 100 mm lang.\n\nDimensjoner p\u00e5 esken: 110 x 110 x 50 mm\n\nBli inspirert av tidl\u00f8se design\n\n## Archivist Gallery\n\nArchivist Gallery er en britisk produsent av luksuri\u00f8se livsstilsprodukter, inkludert h\u00e5ndlagde s\u00e5per, fyrstikkesker og andre sm\u00e5varer. Selskapet ble grunnlagt i 1999 av Sarah and William Allardice, og har siden den gang vokst til \u00e5 bli en anerkjent akt\u00f8r i den britiske luksusmarkedet. Alle Archivist Gallery-produkter er h\u00e5ndlagde og produsert i Storbritannia, med stor vekt p\u00e5 b\u00e6rekraftighet og milj\u00f8vennlighet. Produktene har ogs\u00e5 en unik estetikk og design, og er ofte inspirert av kunst og kulturhistorie. I nettbutikken v\u00e5r finner du en rekke spennende Archivist Gallery produkter\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad2e40c2-a67b-4fd4-b57d-a76203b68a1e"}
+{"url": "https://dinbyggpartner.no/pris/hva-koster-det-a-pusse-opp-en-leilighet-i-baerum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:04Z", "text": "# Hva koster det \u00e5 pusse opp en leilighet i B\u00e6rum?\n\n*Det er vanskelig \u00e5 gi eksakt pris p\u00e5 hva det koster \u00e5 pusse opp en leilighet i B\u00e6rum. Ofte er h\u00e5ndverkeren avhengig av \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 arbeidet som skal utf\u00f8res f\u00f8r de kan gi deg en pris. P\u00e5 denne siden finner du gjennomsnittlige priser for oppussing av leiligheter i B\u00e6rum og hva som er viktig \u00e5 tenke p\u00e5 f\u00f8r du velger et firma til \u00e5 pusse opp din leilighet. Prisene p\u00e5 denne siden tar utgangspunktet i prisberegninger fra 2024.*\n\n\n\n## Nedre pris\n\n### Kr 2.000,-/m2\n\n## Snittpris\n\n### Kr 3.700,-/m2\n\n## \u00d8vre pris\n\n### Kr 5.900,-/m2\n\nMOTTA TILBUD P\u00c5 OPPUSSING AV DIN LEILIGHET \n\n## Pris for oppussing av leilighet i B\u00e6rum\n\nMange s\u00f8ker etter \u00abHva koster det \u00e5 pusse opp en leilighet\u00bb p\u00e5 nett, men n\u00e5r det kommer til oppussing av leiligheter i B\u00e6rum er det mange variabler som p\u00e5virker prisen. St\u00f8rrelsen p\u00e5virker selvf\u00f8lgelig prisen, det samme gjelder om det skal utf\u00f8res elektrisk eller r\u00f8rleggerarbeid. Priseksempelet over inkluderer normal oppussing med unntak av el- og r\u00f8rarbeid. Dette betyr omlegging av gulv og montering av nye gulvlister, maling av vegger og himling, sparkling eller montering av nye gipsplater, utskifting av d\u00f8rer, flislegging av bad og montering av nye baderomsm\u00f8bler. Totalrenovering av bad , utskifting av elektrisk anlegg, utskifting av vinduer eller r\u00f8ropplegg er ikke iberegnet.\n\nN\u00e5r det kommer til pris for \u00e5 pusse opp en leilighet er det mange faktorer som vil p\u00e5virke prisen for prosjektet. Selv om prisene for \u00e5 pusse opp en leilighet i B\u00e6rum varierer mye ser vi at prisen p\u00e5 oppussing ligger rundt 3.700,- i snitt. Litt enklere oppussing der bare overflater pusses opp ligger i snitt p\u00e5 2.000,-\n\n## Totalrenovering eller bare overflateoppussing?\n\nPrisen for totaloppussing eller totalrenovering av en leilighet i B\u00e6rum er betydelig h\u00f8yere enn om bare overflatene skal pusses opp. Totalrenovering inkluderer ofte rehabilitering av vegger og tak, avretting av gulv, legging av nye gulv, montering av nye d\u00f8rer og vinduer, utskifting av r\u00f8ropplegg og elektrisk anlegg, utskifting av kj\u00f8kken og rehabilitering av bad. Prisen for totalrenovering av en leilighet ligger ofte fra 10.000,- til 20.000,- pr. m2. Litt avhengig av hvor stort omfanget er og hvilke materialer som skal benyttes. Totalrenovering av leilighet ender man ofte opp med n\u00e5r det skal gj\u00f8res\u00a0strukturelle endringer med endret planl\u00f8sning eller roml\u00f8sning. Totalrenovering inkluderer ofte mer omfattende oppgaver slik som riving til betong eller bjelkelag, elektrisk, r\u00f8rleggerarbeid, ventilasjon etc.\n\nHvordan finne frem til et firma som kan utf\u00f8re arbeidet? N\u00e5r du skal velge et firma som skal pusse opp din leilighet i B\u00e6rum kan det v\u00e6re fornuftig \u00e5 gjennomf\u00f8re en liten sjekk p\u00e5 de firmaene du vurderer. En rask og enkel m\u00e5te er \u00e5 enten h\u00f8re med venner, familie eller bekjente om noen har benyttet et firma de har god erfaring med. Unders\u00f8k nettsidene, her fremkommer det ofte mer informasjon om selskapet. Unders\u00f8k referanser, kontroller at selskapet er oppf\u00f8rt i Br\u00f8nn\u00f8ysundregisteret.\u00a0Forsikre deg ogs\u00e5 om at det finnes en forretningsadresse og et telefonnummer du kan n\u00e5 vedkommende p\u00e5. Det er viktig at du kan f\u00e5 tak i firmaet ikke bare i dag, men ogs\u00e5 i fremtiden og s\u00f8rg for \u00e5 f\u00e5 et skriftlig tilbud/avtale med priser og gjerne med en detaljert oppdragsbeskrivelse.\n\n## Kan jeg stille med materialer selv?\n\nN\u00e5r leiligheten i B\u00e6rum skal pusses opp har ofte v\u00e5re kunder \u00f8nsker om hvilke materialer som skal benyttes. V\u00e5re kunder st\u00e5r fritt til \u00e5 handle inn materialer selv eller velge om vi skal stille med materialer. Ofte vil oppussing av leilighet inkludere noen materialer som kunden har valgt eller kj\u00f8pt inn selv, mens vi ordner resten. Her st\u00e5r du som kunde fritt til \u00e5 velge selv hva som passer best for deg. B\u00e5de vi og de aller fleste andre h\u00e5ndverkere har gode innkj\u00f8psavtaler, s\u00e5 ofte kan det v\u00e6re endel penger \u00e5 spare p\u00e5 \u00e5 la de som skal utf\u00f8re arbeidet ogs\u00e5 st\u00e5 for innkj\u00f8p av materialer.\n\n## Motta uforpliktende tilbud\\!\n\nMOTTA TILBUD P\u00c5 OPPUSSING AV DIN LEILIGHET \n\n*F\u00e5 uforpliktende tilbud p\u00e5 oppussing av din leilighet i B\u00e6rum. Klikk p\u00e5 knappen under og fyll inn skjema med detaljer om arbeidet som skal utf\u00f8re. Husk \u00e5 skriv inn kontaktinformasjon slik at du er enkel \u00e5 n\u00e5 om det skulle v\u00e6re informasjon bedriften trenger for \u00e5 kunne gi deg tilbud.*\n\nKONTAKT OSS FOR GRATIS BEFARING \n###### Hvorfor velge oss?\n\nVi har et godt forhold til v\u00e5re st\u00f8rste konkurrenter som vi respekterer faglig. Likevel er det noen punkter som vi mener gj\u00f8r oss til den foretrukne leverand\u00f8ren n\u00e5r du skal renovere eller pusse opp\\!\n\n**\u2013 Lokal tilstedev\u00e6relse (B\u00e6rum)  \n\u2013 En fast kontaktperson  \n\u2013 Leverer til avtalt tid og pris  \n\u2013 H\u00f8y fokus p\u00e5 service og kvalitet  \n\u2013 Allsidighet \u2013 Vi tar hele jobben for deg  \n\u2013 Vi koordinerer alle h\u00e5ndverkere  \n\u2013 Konkurransedyktige priser  \n\u2013 Meget gode referanser**\n\nLes mer om DinByggpartner AS\n\n###### Hva sier v\u00e5re kunder om oss?\n\nVi vet at kvalitet, kommunikasjon og tett oppf\u00f8lging er helt avgj\u00f8rende for v\u00e5re kunder. Vi utf\u00f8rer v\u00e5rt arbeid som avtalt, og liker \u00e5 gj\u00f8re det lille ekstra for v\u00e5re kunder. V\u00e5re forn\u00f8yde kunder er v\u00e5r beste markedsf\u00f8ring.\n\nLes tilbakemeldinger fra v\u00e5re kunder.\n\n## Unng\u00e5 \u00e5 havne i konflikt..\n\n1,6 millioner nordmenn kj\u00f8per h\u00e5ndverkertjenester privat \u00e5rlig av disse havner ca. 15% i en konflikt med h\u00e5ndverkeren. Det mest oppsiktsvekkende er at 75% ikke s\u00f8rger for \u00e5 ha en skriftlig avtale som et detaljert tilbud eller en kontrakt. Den endelige sluttprisen og hva som var avtalt er en hyppig grunn til konflikt. S\u00f8rg for at du f\u00e5r oversendt pris og en beskrivelse av arbeidet som skal utf\u00f8res skriftlig. Et godt r\u00e5d er \u00e5 ikke betale h\u00e5ndverkeren p\u00e5 forskudd. Skal deler av arbeidet betales underveis betalt aldri for mer en arbeidet som er utf\u00f8rt og materialer som er benyttet. Unng\u00e5 for all del \u00e5 benytte svart arbeidskraft.\n\n## Sjekkliste n\u00e5r du velger firma\n\nVi har utarbeidet noen punkter som vil hjelp deg med \u00e5 velge riktig h\u00e5ndverker.\n\n**\u2013 Sjekk referanser  \n\u2013 Unders\u00f8k at selskapet er registrert  \n\u2013 F\u00e5 en oppdragsbeskrivelse  \n\u2013 S\u00f8rg for at forsikringer er i orden  \n\u2013 F\u00e5 skriftlig\u00a0tilbud/avtale**\n\n\n\nSom kunde av DinByggpartner (Orgnr:916616686) skal du f\u00f8le deg viktig og ivaretatt. Du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at jobben blir utf\u00f8rt skikkelig og til avtalt pris. Vi organiserer og utf\u00f8rer alt innen oppussingsarbeid, vi utf\u00f8rer b\u00e5de innvendig og utvendig arbeid for v\u00e5re kunder i Oslo, Asker, B\u00e6rum, R\u00f8yken, Hurum, Lier og Drammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6951dc03-a20c-49dd-9e60-1118d0199778"}
+{"url": "https://kjokken-garderobe-bad.no/produkt/shaker-hvit-satin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:37:50Z", "text": "# Shaker\n\nNettoline Shaker \u2013\u00a0Shakerstilen er ensbetydende med tradisjonelt kj\u00f8kkenutseende.  \nDe diskrete utfresingene gj\u00f8r kj\u00f8kkenet helt tidl\u00f8st \u2013 aldri har et design v\u00e6rt moderne i s\u00e5 mange \u00e5r.\n\n\u2013  \nFronter i 18mm MDF-plate med silkematt hvit resirkulert folie. Melamin bakside.  \nKlart glass i vitrine.\n\nModerne fyllningsfront med utskj\u00e6ring p\u00e5 forsiden.\n\n \n##### FOLIE FRONTER\n\nFolierte fronter er b\u00e5de slitesterke og robuste med folie som legges p\u00e5 en kjerne av MDF eller spon- plate. Folierte fronter har ingen p\u00e5limte kanter, da folien kan trekkes rundt hj\u00f8rnene p\u00e5 fronten \u2013 og det avsluttes pent med en melamin plate p\u00e5 bagsiden. Kj\u00f8kkenfronter med folie har en helt glatt overflate og er derfor lette \u00e5 rengj\u00f8re med en fuktig klut.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n##### LAKKET FRONT\n\nFronten Shaker leveres ogs\u00e5 i lakket front i 11 forskjellige farger. Her i kombinasjon med Wood Design.\n\n\n\n\u00a0\n\n\nGjengivelse av fargevalg kan avvike noe p\u00e5 din skjerm.  \nBes\u00f8k oss i butikken p\u00e5 B\u00f8 p\u00e5 Avaldsnes for \u00e5 se et kj\u00f8kken eller en pr\u00f8ve i din \u00f8nsket farge.\n\n\u00a0\n#### Trenger du hjelp til \u00e5 tegne dr\u00f8mmekj\u00f8kkenet til hjemmet ditt?\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "652446ea-2d62-401c-b6d7-59e2d72d355f"}
+{"url": "https://www.finn.no/realestate/homes/ad.html?finnkode=305624549", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:42:41Z", "text": "## Omkostninger\n\n1 950 000,- (Prisantydning)  \n  \nOmkostninger  \n15 050,- (Boligkj\u00f8perpakke Tryg (valgfritt))  \n240,- (Pantattest kj\u00f8per)  \n500,- (Tingl.gebyr pantedokument)  \n500,- (Tingl.gebyr skj\u00f8te)  \n46 500,- (Dokumentavgift)  \n\\--------------------------------------------------------  \n62 790,- (Omkostninger totalt)  \n\\--------------------------------------------------------  \n2 012 790,- (Totalpris inkl. omkostninger)  \n  \nNB: Regnestykket forutsetter at det kun tinglyses ett pantedokument og at eiendommen selges til prisantydning.\n\n## Matrikkelinformasjon\n\n## Fasiliteter\n\nBarnevennlig\n\n## Om boligen\n\nSnerten enebolig i popul\u00e6re, solrike og sentrale omgivelser i Tj\u00f8me sentrum.\n\n  \nFra boligen er det gangavstand til b\u00e5de badestrand og b\u00e5thavn. Herfra tar du deg raskt ut i Tj\u00f8mes vakre skj\u00e6rg\u00e5rd og F\u00e6rder nasjonalpark. Tj\u00f8me sentrum er et flott sted \u00e5 bo for barnefamilien eller de voksne med uts\u00f8kt natur og flotte turomr\u00e5der. Det er en rekke fasiliteter i umiddelbar n\u00e6rhet til boligen som pizzeria, vinmonopol, Spar matbutikk, apotek, kirke, klesforretninger, skatepark, golfbane med mer\\!\n\n  \nBarneskolen og barnehage finner man p\u00e5 Lindh\u00f8y.\u00a0 Ungdomsskolen ligger p\u00e5 Haug.\n\n  \nEiendommen har moderniseringsbehov, s\u00e5 her har man muligheten til \u00e5 skape seg et flott hjem til seg og sine med innsats\\! Se vedlagt tilstandsrapport i salgsoppgaven samt egenerkl\u00e6ringsskjema for ytterligere beskrivelse av standard.\n\nHistogram som viser prisfordeling for boliger i F\u00e6rder\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50aacd76-b03d-4d51-abe8-66068899b302"}
+{"url": "https://www.ingrediens.no/allergener/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:06:29Z", "text": "## Allergener\n\nmars 5, 2019 / no comments, on Informasjon, Allergi, Informasjon\n**Kornslag som inneholder gluten:\u00a0**\n\n  - hvete\n  - rug\n  - bygg\n  - havre\n  - spelt\n  - korasanhvete o.l.\n\nDisse kornslagene finner du ofte i mat som inneholder mel, slik som krutonger, br\u00f8d og bakervarer, kaker, couscous, bearbeidede kj\u00f8tt- og fiskeprodukter, sauser og supper. Kornslaget m\u00e5 deklareres, men det er opp til produsenten om gluten angis i tillegg.\n\n**Skalldyr**\n\n  - krabbe\n  - hummer\n  - reker\n  - krill\n  - kreps\n  - scampi o.l.\n\nSkalldyr finner du ofte i salater. Disse ingrediensene kan ogs\u00e5 finnes i skalldyr- og fiskeretter, i wokretter, sauser og lignende til bruk i thairetter. Krill finns i visse typer omega 3 tilskudd og helsekostprodukter.\n\n**Egg**\n\nEgg finner du ofte i kaker, majones, suffl\u00e9, pasta, paier og noen kj\u00f8ttprodukter, sauser, desserter og matvarer som er penslet med egg. Lysosym E-1105 brukes i visse typer ost. De er da merket med egg.\n\n**Fisk**\n\nFisk finner du ofte i skalldyr og fiskeretter, leverpostei, salatdressinger, tapenade, c\u00e6sardressing, buljong og i Worcestersaus.\n\n**Pean\u00f8tter**\n\nPean\u00f8tter finner du ofte i kjeks, kaker, desserter, sjokolader, iskrem, pean\u00f8ttolje, pean\u00f8ttsm\u00f8r, asiatiske og orientalske retter.\n\n**Soya**\n\nSoya finner du i tofu, miso, tempeh, soyasaus, soyadrikker og soyamel og lignende. Soya brukes ogs\u00e5 i noen desserter, iskrem, kj\u00f8tt- og fiskeprodukter, sauser, supper og vegetarprodukter.\n\n**Melk**\n\nMelk finner du i sm\u00f8r, ost, fl\u00f8te, iskrem, desserter, melkepulver, yoghurt, bakverk, supper og sauser og lignende. Noen matvarer er penslet med melk.\n\n**N\u00f8tter**\n\n  - mandler\n  - hasseln\u00f8tter\n  - valn\u00f8tter\n  - cashewn\u00f8tter\n  - pekann\u00f8tter\n  - pistasjn\u00f8tter\n  - paran\u00f8tter\n  - macadamian\u00f8tter\n\nDu finner ofte n\u00f8tter i br\u00f8d, kjeks, sm\u00e5kaker, desserter, iskrem, sjokolade, marsipan, n\u00f8tteoljer og sauser. Mandelflak brukes i asiatiske retter.\n\n**Selleri**\n\nDette inkluderer stangselleri (stilkselleri), og blader, fr\u00f8 og rot (knoll) av selleriplanten. Selleri finner du ofte i krydder og krydderblandinger, salater, noen bearbeidede kj\u00f8tt- og fiskeprodukter, supper, dressinger og buljong.\n\n**Sennep**\n\nDette inkluderer sennep, sennepspulver og sennepsfr\u00f8. Du finner ofte sennep i bearbeidede kj\u00f8ttprodukter, curryetter, marinader, salatdressinger, sauser og supper.\n\n**Sesamfr\u00f8**\n\nSesamfr\u00f8 finner ofte du i br\u00f8d, vegetarretter, godteri, knekkebr\u00f8d, kjeks, hummus, sesamolje, sesammel og tahini (sesampasta).\n\n**Svoveldioksid og sulfitter**\n\nSulfitt brukes ofte til konservering av frukt og gr\u00f8nnsaker (inklusive tomat), og i noen kj\u00f8ttprodukter, s\u00e5 vel som i brus, juice, vin og \u00f8l.\n\n**Lupin**\n\nDette inkluderer lupinfr\u00f8 og lupinmel, og kan finnes i noen typer br\u00f8d, bakervarer, mel, vegetarprodukter og pasta.\n\n**Bl\u00f8tdyr**\n\n  - muslinger\n  - snegler\n  - sj\u00f8snegler o.l.\n\nDu finner ofte bl\u00f8tdyr som en ingrediens i fiske- og skalldyrkraft, i supper, marinader, sauser og i fisk- og sj\u00f8matkrydder.\n\n\u00a0\n\n**H\u00e5ndtering av matallergi\u00a0**\n\nDen prim\u00e6re m\u00e5ten \u00e5 h\u00e5ndtere en matallergi er \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 spise maten som gir deg problemer.\u00a0N\u00f8ye kontroller ingrediensetiketter av matvarer, og l\u00e6r om hva du trenger for \u00e5 unng\u00e5, er kjent av andre navn.\n\nN\u00e6ringsmiddel- og forbrukerbeskyttelsesloven fra 2004 (FALCPA) mandater at produsenter av emballerte matvarer produsert i USA identifiserer, p\u00e5 et enkelt, klart spr\u00e5k, tilstedev\u00e6relsen av noen av de \u00e5tte vanligste matallergene \u2013 melk, egg, hvete, soya, pean\u00f8tter, tre n\u00f8tter, fisk og krepsdyr skalldyr \u2013 i sine produkter.\u00a0Tilstedev\u00e6relsen av allergenet m\u00e5 oppgis selv om det bare er en tilfeldig ingrediens, som i et\u00a0tilsetningsstoff eller smaksstoff\u00a0.\n\nNoen varer kan ogs\u00e5 v\u00e6re merket med forsiktighetserkl\u00e6ringer, som \"kan inneholde\", \"kan inneholde\", \"laget p\u00e5 delt utstyr\", \"gjort i et felles anlegg\" eller annen indikasjon p\u00e5 potensiell allergenforurensning.\u00a0Det finnes ingen lover eller forskrifter som krever de r\u00e5dgivende advarslene og ingen standarder som definerer hva de mener.\u00a0Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om hva mat er trygt for deg \u00e5 spise, snakk med allergist.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at FALCPA-merkingskravene ikke gjelder for varer som er regulert av det amerikanske departementet for jordbruk (kj\u00f8tt, fj\u00e6rfe og visse eggprodukter) og de som er regulert av\u00a0Alkohol- og tobakkeskatt- og handelsdepartementet\u00a0(destillert brennevin, vin og \u00f8l).Loven gjelder heller ikke for kosmetikk, sjampo og andre helse- og skj\u00f8nnhetshjelpemidler, hvorav noen kan inneholde tremutterekstrakter eller hveteproteiner.\n\n\u00c5 unng\u00e5 et allergen er lettere sagt enn gjort.\u00a0Selv om merking har bidratt til \u00e5 gj\u00f8re denne prosessen litt lettere, er noen matvarer s\u00e5 vanlige at det \u00e5 unng\u00e5 dem er skremmende.\u00a0En dietist eller en ern\u00e6ringsfysioter kan v\u00e6re i stand til \u00e5 hjelpe.\u00a0Disse matekspertene vil tilby tips for \u00e5 unng\u00e5 matvarene som utl\u00f8ser allergiene dine og vil sikre at selv om du utelukker visse matvarer fra kostholdet ditt, vil du fortsatt f\u00e5 alle n\u00e6ringsstoffene du trenger.\u00a0Spesielle kokeb\u00f8ker og st\u00f8ttegrupper, enten personlig eller online, for pasienter med spesifikke allergier, kan ogs\u00e5 gi nyttig informasjon.\n\nMange mennesker med matallergi lurer p\u00e5 om tilstanden deres er permanent.\u00a0Det er ikke noe endelig svar.\u00a0Allergier til melk, egg, hvete og soya kan forsvinne over tid, mens allergi mot jordn\u00f8tter, tr\u00e6r\u00f8tter, fisk og skalldyr pleier \u00e5 v\u00e6re livslang.\n\n**Spise ute**\n\nV\u00e6r ekstra forsiktig n\u00e5r du spiser i restauranter.\u00a0Servit\u00f8rer (og noen ganger kj\u00f8kkenpersonalet) kan ikke alltid vite ingrediensene i hver tallerken p\u00e5 menyen.\u00a0Avhengig av f\u00f8lsomheten din, kan du til og med bare g\u00e5 inn i et kj\u00f8kken eller en restaurant for\u00e5rsake en allergisk reaksjon.\n\nVurder \u00e5 bruke et \"kokkkort\" \u2013 tilgjengelig via mange nettsteder \u2013 som identifiserer allergi og hva du ikke kan spise.\u00a0Fortell alltid serverne om allergi og be om \u00e5 snakke med kokken, om mulig.\u00a0Stress behovet for \u00e5 lage overflater, panner, potter og redskaper som ikke har blitt forurenset av allergenet ditt, og avklare med restaurantpersonalet hvilke retter p\u00e5 menyen er trygge for deg.\n\n**anafylaksi**\n\nSymptomer for\u00e5rsaket av matallergi kan variere fra mild til livstruende;\u00a0alvorlighetsgraden av hver reaksjon er uforutsigbar.\u00a0Personer som tidligere har opplevd bare milde symptomer, kan plutselig oppleve en livstruende reaksjon som kalles\u00a0anafylaksi\u00a0, noe som blant annet kan skade pusten og f\u00f8re til en plutselig reduksjon av blodtrykket.\u00a0Dette er grunnen til at allergikere ikke liker \u00e5 klassifisere noen som \"mildt\" eller \"alvorlig\" matallergisk \u2013 det er bare ingen m\u00e5te \u00e5 fortelle hva som kan skje med neste reaksjon.\u00a0I USA er matallergi den viktigste \u00e5rsaken til anafylaksi utenfor sykehusinnstillingen.\n\nEpinefrin (adrenalin) er f\u00f8rstebehandlet behandling for anafylaksi, noe som resulterer n\u00e5r eksponering for et allergen utl\u00f8ser en flom av kjemikalier som kan sende kroppen din til sjokk.\u00a0Anafylaksi kan forekomme innen sekunder eller minutter med eksponering for allergenet, kan forverres raskt og kan v\u00e6re d\u00f8delig.\n\nN\u00e5r du har blitt diagnostisert med matallergi, b\u00f8r allergikere foreskrive en\u00a0epinefrin autoinjektor\u00a0og l\u00e6re deg hvordan du bruker det.\u00a0Du b\u00f8r ogs\u00e5 f\u00e5 en skriftlig behandlingsplan som beskriver hvilke medisiner du har blitt foreskrevet og n\u00e5r de skal brukes.\u00a0Sjekk utl\u00f8psdatoen for autoinjektoren, merk utl\u00f8psdatoen i kalenderen din og sp\u00f8r apoteket om p\u00e5minnelsestjenester for fornyelse av reseptbelagte.\n\nAlle som har matallergi, b\u00f8r alltid ha sin auto-injeksjon\u00f8r n\u00e6r ved h\u00e5nden.\u00a0S\u00f8rg for at du har to doser tilgjengelige, da den alvorlige reaksjonen kan komme seg tilbake til omtrent 20 prosent av individer.\u00a0Det finnes ingen data som kan bidra til \u00e5 forutsi hvem som kan trenge en ny dose av epinefrin, s\u00e5 denne anbefalingen gjelder alle pasienter med matallergi.\n\nBruk epinefrin umiddelbart hvis du opplever alvorlige symptomer som kortpustethet, repeterende hosting, svak puls,\u00a0elveblest\u00a0, tetthet i halsen, problemer med \u00e5 puste eller svelge, eller en kombinasjon av symptomer fra forskjellige kroppsomr\u00e5der, slik som elveblest, utslett eller hevelse p\u00e5 huden kombinert med oppkast, diar\u00e9 eller magesmerter.\u00a0Gjentatte doser kan v\u00e6re n\u00f8dvendig.\u00a0Du b\u00f8r ringe til en ambulanse (eller ha noen i n\u00e6rheten), og informer dispatcheren om at epinephrin ble administrert, og det kan v\u00e6re behov for flere.\u00a0Du b\u00f8r bli tatt til beredskapsrommet;retningslinjer for overv\u00e5king av pasienter som har f\u00e5tt epinephrin varierer etter sykehus.\n\nHvis du er usikker p\u00e5 om en reaksjon garanterer epinefrin, bruk det med en gang.\u00a0fordelene med epinefrin er langt st\u00f8rre enn risikoen for at en dose kanskje ikke har v\u00e6rt n\u00f8dvendig.\n\nVanlige bivirkninger av epinefrin kan inkludere angst, rastl\u00f8shet, svimmelhet og skakhet.\u00a0I sv\u00e6rt sjeldne tilfeller kan medikamentet f\u00f8re til unormal hjertefrekvens eller rytme, hjerteinfarkt, en kraftig \u00f8kning i blodtrykk og v\u00e6skeoppbygging i lungene.\u00a0Hvis du har visse eksisterende tilstander som hjertesykdom eller diabetes, kan du ha en h\u00f8yere risiko for bivirkninger fra epinefrin.\u00a0Likevel anses epinefrin veldig trygt og er den mest effektive medisinen for \u00e5 behandle alvorlige allergiske reaksjoner.\n\nAndre medisiner kan foreskrives for \u00e5 behandle symptomer p\u00e5 matallergi, men det er viktig \u00e5 merke seg at det ikke er erstatning for epinefrin. Det er den eneste medisinen som kan reversere livstruende symptomer p\u00e5 anafylaksi.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aa81295-4580-4f64-be74-a8a8644f0ffc"}
+{"url": "https://www.oysteinbogen.no/b%C3%B8ker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:24Z", "text": "## \u00d8ystein Bogen\n\n## B\u00f8ker\n\n\n\n## Pegasus\n\nDen norske ambassad\u00f8ren til Russland blir funnet d\u00f8d p\u00e5 sitt kontor. Det blir antatt at d\u00f8ds\u00e5rsaken er naturlig, helt til kona til den norske forsvarsattacheen i Moskva f\u00e5r et mystisk brev plassert under vindusviskeren p\u00e5 bilen sin. Det er adressert til etterretningsoffiser Per Henriksen og signert av en av hans tidligere agenter p\u00e5 Kolahalv\u00f8ya med kodenavnet Pegasus. I brevet st\u00e5r det at eks-agenten har bevis p\u00e5 at ambassad\u00f8ren ble myrdet, og han krever at Henriksen kommer til Moskva for \u00e5 m\u00f8te ham.\u202f\u202f\u00a0\n\nPer Henriksen og hans kollega Tora Fjell vikles inn i et livsfarlig spill, der det er vanskelig \u00e5 se hvem som er venn og hvem som er fiende. Jakten p\u00e5 morderen f\u00e5r helt andre proporsjoner n\u00e5r de oppdager at det dreier seg om \u00e5 forhindre fullskala atomkrig.\n\n\u200b\nBestill signerte b\u00f8ker her\\!\n\n## Nyhet\\!\n\n## Provokasjonen\n\nDa geologer finner verdifulle mineralforekomster i fjellene nord p\u00e5 Svalbard, inng\u00e5r stormaktene Russland og Kina en hemmelig pakt om fordelingen av rikdommen. Men f\u00f8rst m\u00e5 de s\u00f8rge for at Norge mister suvereniteten over \u00f8ygruppen. Samfunnet der oppe er sjokkerende utsatt: En enkel sabotasjeaksjon mot den ene kabelen som forbinder Svalbard med omverdenen, er alt som skal til for at befolkningen effektivt isoleres fra all kommunikasjon. Slik kan den uoffisielle russiske invasjonen iverksettes uten verdenssamfunnet som vitne.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\nEtterretningsoffiserene Per Henriksen og Tora Fjell blir i all hemmelighet sendt til Svalbard. De blir deltakere i et d\u00f8delig kappl\u00f8p der vinnerne vil kontrollere Svalbards ressurser for all fremtid.\n\nInnbundet: 399,- inkl porto\n\n\n## Zetaviruset\n\nSom ungt datageni blir Misja Borodin tvunget inn i Russlands hemmeligste etterretningsavdeling, der han f\u00e5r som oppgave \u00e5 utvikle virus som skal infiltrere og \u00f8delegge andre staters kritiske infrastruktur. Samtidig er han i sterk opposisjon til det korrupte og undertrykkende regimet, og bestemmer seg for \u00e5 hoppe av til Norge. Den russiske stat er innstilt p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re alt for \u00e5 stoppe ham.\u00a0Misja b\u00e6rer nemlig koden til Zeta, verdens mest avanserte datavirus, i hodet.\n\n\u200b\nEtter en dramatisk flukt kommer han seg over grensen, men oppdager snart at han heller ikke i Norge kan v\u00e6re trygg. For hvem kan han stole p\u00e5 n\u00e5r ogs\u00e5 den norske regjeringen er infiltrert av russisk etterretning? Med en n\u00e5del\u00f8s russisk drapskommando i h\u00e6lene m\u00e5 han bruke sine evner som hacker for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 redde seg selv og den norske samfunnsordenen.\n\nInnbundet: kr. 329,- inkl porto\n\nPocket: kr. 159 inkl porto\n\n## Russlands hemmelige krig mot vesten\n\nSpennende og skremmende om Russlands skjulte krigf\u00f8ring. Russerne f\u00f8rer en hemmelig krig mot Vesten; den likner ikke p\u00e5 krigene vi kjenner fra f\u00f8r. Ved hjelp av spioner, statsansatte hackere, organiserte kriminelle, milliarder oljedollar og iskald kynisme fors\u00f8ker Vladimir Putin \u00e5 bryte ned vestlige demokratier gjennom destabilisering og uro. Vi s\u00e5 det under den amerikanske valgkampen, men ogs\u00e5 Norge og andre europeiske land er under angrep. I denne boka viser TV2s russlandsekspert \u00d8ystein Bogen hvordan den hemmelige krigen utspiller seg. Det er et skremmende bilde som kommer frem, samtidig er beretningen like spennende som en kriminalfortelling fra den kalde krigen. \u00abGlimrende om russisk cyberkrim.\u00bb Jan-Erik Smilden, Dagbladet.\n\n\n\n\n\n## En uvanlig spion\n\nDramatisk og h\u00f8yaktuelt om spionanklagede Frode Berg 5. desember 2017 ble den pensjonerte norske grensevakten Frode Berg arrestert for spionasje i Moskva. Like etter s\u00e5 vi bilder av en trist Frode Berg bak russisk gitter, uvante omgivelser for den godslige bestefaren og lederen for menighetsr\u00e5det i S\u00f8r-Varanger. Det var f\u00f8rste gang en nordmann hadde f\u00e5tt en slik siktelse mot seg i Russland. Pinlig nok for Norge kunne mye tyde p\u00e5 at FSB har rett i sin sak. TV 2-journalist \u00d8ystein Bogen har fulgt Russland tett i 20 \u00e5r. Han har m\u00f8tt Frode Berg flere ganger, og v\u00e6rt til stede p\u00e5 alle fengslingsm\u00f8tene. Her viser han det historiske og politiske omrisset bak saken, samtidig som han tegner et n\u00e6rbilde av Frode Berg. Hva var det som drev Berg til \u00e5 legge ut p\u00e5 et oppdrag som dette? Hvorfor valgte E-tjenesten \u00e5 utsette ham for en slik vanvittig risiko? Hva har det offisielle Norge gjort for \u00e5 l\u00f8se floken, og vil Berg noen sinne kunne vende hjem?\n\n## Putin og Jeg\n\nRussland - v\u00e5rt store, mektige naboland - har skiftet ham de siste tjue \u00e5rene. Fra Mikhail Gorbatsjovs glade budskap om glasnost og \u00e5penhet, til Vladimir Putin strammet grepet. TV 2s utenriksreporter \u00d8ystein Bogen har fulgt landets utvikling tett siden 1990- tallet. I samme periode har han langsomt g\u00e5tt fra \u00e5 elske landet, til \u00e5 frykte det. I denne boka forteller han om Russlands endringer gjennom flere sentrale hendelser, blant annet gisselaksjonen i Beslan, Kursk-tragedien og invasjonen p\u00e5 Krim. \u00d8ystein Bogen har v\u00e6rt til stede som reporter gjennom alle disse \u00e5rene. Han har m\u00f8tt maktmennesker og vanlige borgere. I denne boka kommer vi tett p\u00e5 b\u00e5de eliten og folket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "509b4996-fcfc-4d52-a5af-4e139c17005d"}
+{"url": "http://anesplass.blogspot.com/2011/04/gavepose.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:00:54Z", "text": "## s\u00f8ndag 10. april 2011\n\n### Gavepose\n\nJeg holdt p\u00e5 p\u00e5 min blogg runde ig\u00e5r kveld, da jeg kom over disse kjekke gaveposene til\n\n\u00a0maya hobbyblogg. s\u00e5 da hadde jeg s\u00e5 lyst \u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 en slik.\n\n\u00a0Jeg laget en gavepose til tre utfordringer.\n\nHar brukt det nydelige bilde hos picture and scrap.\n\nEr ikke jenta helt nydelig der hun sitter med di s\u00f8te sm\u00e5 kyllingene\\!\n\n\u00a0\u00a0\n\n\n  \n  \n  \n\njeg har brukt m\u00f8nsterark fra maja designs, svertet med victorian velvet, tre forskjellige blonder\u00a0\n\nsom nordsalten hobbyklubb vil vi skal bruke. Blomster fra papirloftet, woc, perler fra inkido,\n\ntekststempelet er jeg litt usikker hvor kommer fra. og en metall pynt fra kort og godt.\n\npuncher fra MS.\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \nscrapperiket har en utfordring g\u00e5ende, med bruk av metall.\n\n\n\n\u00a0\u00a0\nIdag skal vi har siste selskap for Tor Henrik,\u00a0\n\nhele familien idag :)\n\nHa en fin dag\\!\n\n  \nKlem :)\n\n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nKristine sa...\n\nKjempe flott gavepose du har laget :)  \nFine og friske farger\\!  \nHerlig bilde og pynt :)  \n  \nTusen takk for at du deltar p\u00e5 v\u00e5r utfordring :)  \n  \nKristine  \nScrapperiket\n\n 10. april 2011 kl. 09:37    \n\n\n\n\n\nWencheP sa...\n\nDen ble utrolig lekker. Likte denne veldig godt. Tusen takk for at du deltar hos NordSalten Hobbyklubb.  \n  \n\\-Wenche\n\n 10. april 2011 kl. 17:46    \n\n\n\n\n\nMarianne sa...\n\nKjempelekker gavepose med nydelige detaljer og motiv. :)  \nTusen takk for at du deltar i utfordringen i Nordsalten Hobbyklubb - lykke til\\!  \n\u2665 Marianne\n\n 10. april 2011 kl. 18:25    \n\n\n\n\n\nMarianne-db sa...\n\nS\u00e5 fin gavepose du har laga\\! Det motivet var jammen meg nydelig\\!\\! Og fine ark og pynt :-)  \nKlem, Marianne\n\n 10. april 2011 kl. 20:28    \n\n\n\n\n\nEva Marie sa...\n\nNydelig pose\\!\\!\\!\n\n 26. april 2011 kl. 20:53    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nThere are certainly numerous details like that to take into consideration. That is a great point to bring up. I offer the thoughts above as general inspiration but clearly there are questions like the one you bring up where the most important thing will probably be working in honest good faith. I don?t know if best practices have emerged around things like that, but I am sure that your job is clearly identified as a fair game. Both boys and girls feel the impact of just a moment's pleasure, for the rest of their lives.\n\n 17. mars 2014 kl. 08:25    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Ane  \n    Jeg er en jente fra Sandnes, er 82 modell. Er gift og har to herlige barn. Jobber som barnehage assistent i en g\u00e5rdsbarnehage :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef6a0309-0c39-4aaf-8a69-a4f31fb3cba7"}
+{"url": "https://tomatprat.no/products/sitronmelisse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:05:00Z", "text": "\n\n  - \n\nKrydderurt (Hornum)\n\n# Sitronmelisse\n\n## Produktbeskrivelse\n\n**Fler\u00e5rig. Friske, sitronduftende blader.**  \nVakker urt, som ved blomstring tiltrekker bier og insekter. De spr\u00f8de blader og friske skudd h\u00f8stes l\u00f8pende. Den beste h\u00f8sten oppn\u00e5s ved \u00e5 s\u00f8rge for at planten ikke g\u00e5r i blomst \u2013 dette hindres evt. ved toppkapping av planten. Kan dyrkes \u00e5ret rundt i vinduskarmen, forkultiveres, s\u00e5s p\u00e5 friland eller dyrkes i en krukke. Fr\u00f8ene dekkes ikke med jord, men trykkes lett ned i jorden. Plasseres solrikt p\u00e5 en beskyttet vokseplass. Trives i por\u00f8s, humusrik jord. Beskyttes om vinteren. Etter s\u00e5ing holdes jorden fuktig, frem til spiringen er godt i gang.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7130c0db-7591-4d88-8219-80d8a908af07"}
+{"url": "https://vapenloftet.no/produkt/4kg-junior-laks-potet-supreme-sensible-happy-dog/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:53:19Z", "text": "For at din firbeinte f\u00f8lgesvenn skal vokse opp sunt, er et kosthold tilpasset dens utvikling viktig. Dette b\u00f8r skreddersys til alderen og behovene til unghunden din. Fra 7. levem\u00e5ned har unghunder forlatt valpestadiet \u2013 og vokser mye saktere. Vekt\u00f8kningen vil ogs\u00e5 avta fra n\u00e5 av. V\u00e5r Happy Dog Sensible Junior Salmon & Potato er spesielt egnet som f\u00f4r for sensitive unghunder som ikke lenger er i \u00bb hovedvekstfasen \u00bb For \u00e5 unng\u00e5 ern\u00e6ringsrelaterte vekstforstyrrelser er f\u00f4ret tilpasset det mer moderate protein- og energibehovet. Den glutenfrie oppskriften med n\u00e6ringsrik laks og godt tolererte poteter gir en smakfull og lettford\u00f8yelig fullf\u00f4r. Tilsetningen av verdifulle newzealandske bl\u00e5skjell st\u00f8tter muskel- og skjelettsystemet. Fettet fra fisk og linfr\u00f8 som finnes i f\u00f4ret pleier ikke bare huden, men ogs\u00e5 pelsen \u2013 og er ogs\u00e5 snill mot mage og tarm. Basert p\u00e5 Happy Dog Natural Life Concept\u00ae, er hunden din ideelt tatt vare p\u00e5.\n\nHva er fordelene med Sensible Junior Salmon & Potato?  \nGlutenfri oppskrift ideell for hud og pels, st\u00f8tter muskel- og skjelettsystemet, balansert fullf\u00f4r, spesielt velsmakende\n\nHvor lenge b\u00f8r Sensitive Junior f\u00f4res med laks og potet?  \nVi anbefaler Sensible Junior Salmon & Potato fra 7. til og med 18. levem\u00e5ned. Etter det er valpen ferdig voksen: F\u00f8rst da er det p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 over til s\u00e5kalt voksen hundemat. V\u00e5r Happy Dog Sensible -linje har for eksempel riktig ern\u00e6ring for din pelskledde venn.\n\nKrokettene v\u00e5re med hull \u2013 for enda bedre ford\u00f8yelse.  \nKrokettene v\u00e5re er hjerteformede med et hull i midten. Dette gj\u00f8r at hunden din kan tygge og ford\u00f8ye maten bedre. Det \u00f8kte overflatearealet gj\u00f8r det ogs\u00e5 lettere for hundens magesaft \u00e5 bryte ned maten.\n\nInnhold:  \nKylling\\*, t\u00f8rkede poteter (16,5%), ris, laksemel (10%), potetflak (10%), rismel, fj\u00e6rfefett, oksefett, hydrolysert lever, betemasse\\* (avsukket), solsikkeolje, eplerester \\*, kaliumklorid, gj\u00e6r\\*, natriumklorid, rapsolje, tang\\*, linfr\u00f8, psylliumskall, bl\u00e5skjellkj\u00f8tt\\* (0,05%), yucca schidigera\\*, gj\u00e6r\\* (ekstrahert), melketistel, artisjokk, l\u00f8vetann, ingef\u00e6r, bj\u00f8rk blader, brennesle, kamille, koriander, rosmarin, salvie, lakrisrot, timian, (t\u00f8rre urter totalt 0,16%) \\*) t\u00f8rket\n\nAnalyse:  \nR\u00e5protein 26,0 %, r\u00e5fett 13,0 %, r\u00e5fiber 3,0 %, r\u00e5aske 7,5 %, kalsium 1,6 %, fosfor 1,05 %, natrium 0,4 %, kalium 0,6 %, magnesium 0,08 %, omega-6, 5 % fettsyrer, 3 omega-3 fettsyrer 0,3 %\n\nTilsetningsstoffer:  \nVitaminer/kg: vitamin A (3a672a) 17000 IE, vitamin D3 (3a671) 1000 IE, vitamin E (alle rac-alfa-tokoferylacetat 3a700) 125 mg, vitamin B1 (tiaminmononitrat 3a821) 4 mg, 825 vitamin B2i ) 4 mg, vitamin B6 (pyridoksinhydroklorid 3a831) 4 mg, biotin (3a880) 495 mcg, kalsium D-pantotenat (3a841) 10 mg, niacin (3a314) 50 mg, folsyre (3a316) 3 mg, vitamin B1g , vitamin C (natriumkalsiumaskorbylfosfat 3a312) 30 mg, kolinklorid (3a890) 55 mg.\n\nSporelementer/kg: Jern (jernholdig sulfat monohydrat 3b103) 65 mg, kobber (kobber(II) sulfat pentahydrat 3b405) 14 mg, sink (sinkoksid 3b603 100 mg, aminosyre sink chelat, hydrat 3b606 25 mg, mangan 25 mg, mangan 25 mg) (IImanoksid) 3b502) 30 mg, jod (kalsiumjodat, vannfritt 3b202) 2,5 mg, selen (natriumselenitt 3b801) 0,2 mg. Antioksidanter, tokoferolekstrakter fra vegetabilske oljer 1b306(i).\n\n4Kg Junior Laks & Potet Supreme Sensible, Happy Dog antall\n", "language": "no", "__index_level_0__": "907113ef-a6bd-493d-8172-98135f46e993"}
+{"url": "https://www.nasjonalmuseet.no/utstillinger-og-arrangementer/nasjonalmuseet-arkitektur/arrangementer/2021/8/babyomvisning-bevegelser-i-betong/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00330.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:25:32Z", "text": "# Babyomvisning: Bevegelser i Betong\n\nFoto: Nasjonalmuseet / Annar Bj\u00f8rgli\n\n  -   3. august 2021 \n\n  -  Nasjonalmuseet \u2013 Arkitektur\n\n  -  Begrenset antall plasser\n\n**Velkommen til omvisning i\u00a0\u00abBevegelser i betong. Arkitekten Erling Viksj\u00f8 og kunstnerne\u00bb\u00a0i Nasjonalmuseet \u2013 Arkitektur\\!\u00a0**\n\nUtstillingen Bevegelser i Betong ser p\u00e5 Erling Viksj\u00f8s utstrakte samarbeid med kunstnere som Carl Nesjar, Pablo Picasso, Hannah Ryggen, Kai Fjell, Tore Haaland, Ramon Isern, Inger Sitter, Odd Tandberg og Jakob Weidemann.\n\nUtstillingen gir innblikk i hvordan Viksj\u00f8 brukte kunstneriske utsmykninger som en del av sine prosjekter, og viser malerier, tegninger, grafikk, fotografier og billedvever.\n\nDet er f\u00f8rst til m\u00f8lla, men for \u00e5 sikre deg plass m\u00e5 du melde deg p\u00e5 omvisningen i resepsjonen. Det er begrenset antall plasser, max. 10 personer. V\u00e6r vennlig hold avstand til andre bes\u00f8kende, minst 1 meter.\n\nOmvisningen varer i ca. 45 minutter, og barnevogner kan parkeres i verkstedet. I etterkant er det ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 bli igjen i verkstedet, gi mat og stelle barnet.\n\nHusk \u00e5 ta med b\u00e6resele.\n\n### Babyomvisninger\n\nOmvisningene er lagt til rette for foreldre i permisjon som \u00f8nsker litt kulturelt p\u00e5fyll. Omvisningen varer i ca. 45 minutter, og barnevogner kan parkeres i verkstedet. I etterkant er det ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 bli igjen i verkstedet, gi mat og stelle barnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fba3c53e-e3ea-49ae-a9d0-1a255ed9443a"}
+{"url": "https://www.globalassets.no/morgenkommentar/morgenkommentar-26-06-2023/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:30:20Z", "text": "# Morgenkommentar 26.06.2023\n\n**Oljen**; Vi venter en \u00f8kt risikopremie p\u00e5 oljen med det som skjedde i Russland i helgen. Vi skal ikke g\u00e5 inn i en dyp geopolitisk analyse, men det er mange scenarier som diskuteres. Var dette en m\u00e5te \u00e5 flytte Wagnersoldater n\u00e6rmere Kyiv via Belarus? Var dette en reelt kupp, men det manglet st\u00f8tte? Var dette en ren forhandlingsteknikk for \u00e5 f\u00e5 mer ammunisjon? Var dette en handling for \u00e5 f\u00e5 fjernet den milit\u00e6re ledelsen i Moskva og styrke Putin f\u00f8r valget neste \u00e5r? Det eneste vi kan si er at det virker litt for enkelt at de stoppet s\u00e5 fort uten at det er en st\u00f8rre \u00e5rsak bak. Brent ligger 74,14USDb med WTI p\u00e5 69,28USDb.\u00a0 P\u00e5 bakgrunnen at vi vurderer det som flere mulige veier der en evt \u00f8kt eskalering er resultatet, antar vi ogs\u00e5 at flere i markedet tror det. Derfor mener vi at det er berettiget med en st\u00f8rre risikopremie og at brenten b\u00f8r bevege seg opp mot trendtaket.\n\n**AKSJEMARKEDET**: Vi s\u00e5 en rotasjon i fondsmarkedet der det ble tatt ut ca $5mrd fra globale aksjefond og investert ca $5,4mrd til obligasjonsfond. Vi forventer relativt svak flow inn i markedet, spesielt her hjemme, den siste uken f\u00f8r fellesferien. Vi har snakket med flere markedsakt\u00f8rer og vi ser spesielt inn mot gr\u00f8nne investeringer er det tiln\u00e6rmet t\u00f8rt n\u00e5r det kommer til villigheten \u00e5 investere. Generelt ser vi begrenset med risikovillighet. Vi forventer derfor at b\u00f8kene blir hardere lukket og mest sannsynlig mindre volum.\n\nMed fokuset mot r\u00e5varer er det dog en god mulighet for litt flow inn i den sektoren og aksjer som EQNR, AKRBP, VAR b\u00f8r levere i snitt bedre enn indeks. Vi forventer at aksjer som NEL, SCATC osv vil levere svakere igjennom uken.\n\nDet man skal ha i bakhodet er at mange fond skal levere halv\u00e5rsrapport som en viss window dressing vil nok skje inn mot ukeslutt.\n\n**MAKRO/FX:**\u00a0\u00a0I USA er det stille dag for makrotall, auksjon i korte rentepapirer. Vi ser fokus mot hvordan utviklingen i Russland arter seg. 2 \u00e5r renter p\u00e5 4,732 prosent med 10 \u00e5r p\u00e5 3,723 prosent. 30 \u00e5r p\u00e5 3,808 prosent. USD styrket seg fredag og \u00e5pner sterkere med helgens happenings. USD indeks p\u00e5 102,40 med EURUSD p\u00e5 1,0907.\n\nI \u00d8sten endte b\u00f8rsen i r\u00f8dt. Nikkei ned 0,17 prosent mens Sydney av 0,47 prosent. Hang Seng ned 0,35 prosent og Shanghai faller 1,17 prosent. YEN har svekket seg jevnt og trutt over liten periode n\u00e5, 143,43 mot USD. AUD p\u00e5 0,6678 mot USD og Yuan p\u00e5 7,2215 mot USD\n\nI Unionen f\u00e5r vi Ifo tall fra Tyskland, 90,7 ned fra 91,7 er ventet. ECB sjef Lagrade snakker KL1930. SNB sjef. Jordan snakker KL1050. Euroindeks p\u00e5 125,33 med EURCHF p\u00e5 0,9770. GBP p\u00e5 1,2735 mot USD og 0,8565 mot EUR. Tyske 10 \u00e5rs renter p\u00e5 2,345 prosent med Italia 10 p\u00e5 3,978 prosent. UK 10 p\u00e5 4,359 prosent.\n\nGull uten endringer, 1.934USDo med S\u00f8lv p\u00e5 22,472USDo. Kobber p\u00e5 3,825USDlb og Aluminium ligger 2,178USDt. Hvete fortsetter mot oppsiden, 754USDb med Mais p\u00e5 587USDb. Sukker p\u00e5 24,38USDp. Ris p\u00e5 18,085USDcwt.\n\nKrona handlet mot svake siden fredag, endringer i r\u00e5varepriser kan v\u00e6re positivt for v\u00e5r valuta, men risk off og \u00f8kt usikkerhet hjelper neppe en liten \u00f8konomi med liten valuta. Vi ser derav risk for svekkelse, men her endrer parameterne rask. Fredag var range bilde i EURNOK over 22 \u00f8re noe ingen er tjent med. EURNOK p\u00e5 11,8110, vi ser USDNOK p\u00e5 10,8225, \u00a0SEKNOK p\u00e5 1,0110 og GBP koster 13,7775.\n\n**Hvis det var noen ord og uttrykk du ikke forstod, referer vi gjerne til dette \u00abFinansopediet\u00bb:\u00a0https://www.tiderpenger.no/finansopedia/**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e95d17b-08e0-4f16-b78b-70f1dc5cfd36"}
+{"url": "https://www.rodekors.no/om/presse/pressemeldinger/2024/rode-kors-team-pa-gaza/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:20Z", "text": "# To norske hjelpearbeidere inne p\u00e5 Gaza\n\n\u2013 Helsesituasjonen p\u00e5 Gaza n\u00e5 krever en \u00f8kt n\u00f8dhjelpsinnsats. Derfor har R\u00f8de Kors f\u00e5tt p\u00e5 plass et nytt team som skal jobbe for \u00e5 styrke helseinnsatsen, sier Anne Bergh, generalsekret\u00e6r i R\u00f8de Kors.\n\n17.01.2024 \u2013 09:19\n\nDe to norske hjelpearbeiderne som n\u00e5 er p\u00e5 plass inne p\u00e5 Gazastripen skal jobbe sammen med et team av andre n\u00f8dhjelpseksperter fra R\u00f8de Kors-bevegelsen for \u00e5 gi flere tilgang p\u00e5 helsehjelp.\u00a0\n\n\u2013\u00a0Stadig\u00a0nye pasienter med alvorlige skader kommer til\u00a0de f\u00e5\u00a0sykehusene hvor de kan f\u00e5 hjelp,\u00a0og dermed\u00a0\u00f8ker presset p\u00e5 sykehusene som m\u00e5 ta h\u00e5nd om mange pasienter. Krigsskader er kompliserte og tar lang tid \u00e5 behandle. Pasienter som er ferdigbehandlet vil ikke la seg skrive ut fordi de ikke har et trygt sted \u00e5 bo, sier Bergh.\n\nSamtidig som mange av sykehusene har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 stenge som f\u00f8lge av kamphandlinger, \u00f8ker antallet pasienter for hver dag som g\u00e5r. N\u00e5 jobber R\u00f8de Kors-bevegelsen for \u00e5 finne m\u00e5ter \u00e5 styrke helsetilbudet.\n\n\u2013 Mange skadde og syke, mangel p\u00e5 forsyninger av medisiner, materiell og drivstoff, gj\u00f8r at sykehusene har store utfordringer. N\u00e5 er det viktig at n\u00f8dhjelp og forsyninger kommer inn i stort nok volum, sier Bergh.\n\nR\u00f8de Kors-bevegelsen jobber for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass mer n\u00f8dvendig utstyr og personell, for \u00e5 styrke helsetilbudet s\u00e5 mye som mulig.\u00a0  \n\u2013 Det vi vet om behovene gj\u00f8r at vi er n\u00f8dt til \u00e5 arbeide for \u00e5 styrke helsetjenestene for befolkningen i Gaza. Men for \u00e5 kunne gi helsetjenester m\u00e5 helsepersonell og sykehus beskyttes og respekteres, slik internasjonal humanit\u00e6r rett sier, og sykehusene m\u00e5 f\u00e5 tilgang til det de trenger av materiell og medisiner for \u00e5 kunne utf\u00f8re sitt livreddende arbeid, sier Bergh.\n\nPalestinsk R\u00f8de Halvm\u00e5ne har gitt f\u00f8rstehjelp til over 15\u00a0000 mennesker\u00a0s\u00e5 langt i konflikten\u00a0og et kirurgisk team fra den internasjonale R\u00f8de Kors-komiteen har operert mer enn 280 pasienter siden oktober.\u00a0\n\n***For pressehenvendelser, kontakt:\u00a0****R\u00f8de Kors pressevakt\u00a0*+47 94 87 29 99*\u00a0(ikke SMS) eller\u00a0*email@example.com\n\nNei\n\nHar du forslag til forbedringer? Hva savnet du? Du m\u00e5 oppgi en kommentar/beskrivelse.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9c8aaca-eb82-4158-aaaa-cdb8ccf47980"}
+{"url": "https://sisas.no/product/nitrilhanske-bla-aurelia-sonic/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00151.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:04:36Z", "text": "Nitrilhanske bl\u00e5 Aurelia Sonic\n\n  - Bl\u00e5 nitrilhanske som kommer i esker 100/200stk og kartong med 10 esker.\n  - Hanskene er matgodkjent Cat.III, passer til b\u00e5de n\u00e6ringsmiddelindustri, helse, hotell og catering.\n  - Leveres i str.S-M-L-XL.\n  - Unders\u00f8kelseshanske som gir \u00f8kt strekkstyrke og beskyttelse\n  - Utrolige ultratynne hansker spesielt designet for \u00e5 gi \u00f8kt komfort, fleksibilitet og f\u00f8lsomhet.\n\n## Funksjoner\n\n**Materiale:** Nitril, 100 % lateksfri\n\n**Farge:** Bl\u00e5\n\n**Utvendig overflate:** Fingerteksturert\n\n**Innvendig overflate:** Uten Latex\n\n**Lengde CM:** 24\n\n**Tykkelse MM:** 3,6 +/- 0,2 g\n\n**Vekt-gr st\u00f8rrelse m :** 0,2 g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dea340ad-78fb-4d9e-b730-b5934f968a14"}
+{"url": "https://bibeltemaer.no/tema/rustning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:52:57Z", "text": "## 1\\. Sam. 17.\n\nRustning\n\nDAVID OG GOLIAT.\u00a0 v.37-40 Og David la til: \u00abHERREN, som har berget meg fra l\u00f8ve og bj\u00f8rn, han skal ogs\u00e5 redde meg fra denne filisteren.\u00bb Da sa Saul til David: \u00abG\u00e5, m\u00e5tte HERREN v\u00e6re med deg\\!\u00bb Saul lot David f\u00e5 sine egne kl\u00e6r, satte en bronsehjelm p\u00e5 hodet hans og if\u00f8rte ham en brynje. David bandt Sauls sverd utenp\u00e5 kl\u00e6rne og fors\u00f8kte og g\u00e5, men forgjeves. For han hadde aldri pr\u00f8vd det f\u00f8r. \u00abJeg greier ikke \u00e5 g\u00e5 med dette p\u00e5 meg\u00bb, sa han til Saul, \u00abjeg er ikke vant til det.\u00bb S\u00e5 la han det av seg, og i stedet tok han staven sin i h\u00e5nden, valgte seg fem glatte steiner fra elveleiet og puttet dem i gjetervesken som han bar over skulderen. Slyngen hadde han i h\u00e5nden. S\u00e5 gikk han fram mot filisteren \u2026\n\n## Ef. 6. 10-20\n\nBlod, Djevel, Fred, Hellig, Herske, Kamp, Kraft, Makt - makte, Motstand - Motstander, M\u00f8rke, Rustning, Sannhet, Sterk, Utruste, V\u00e5pen, Verden\n\nGUDS RUSTNING.\u00a0 Til slutt: Bli sterke i Herren, i hans veldige kraft\\! Ta p\u00e5 Guds fulle rustning, s\u00e5 dere kan st\u00e5 dere mot djevelens listige\u00a0knep. For v\u00e5r kamp er ikke mot kj\u00f8tt og blod, men mot makter og \u00e5ndskrefter, mot verdens herskere i dette m\u00f8rket, mot ondskapens \u00e5ndeh\u00e6r i himmelrommet. Ta derfor p\u00e5 Guds fulle rustning, s\u00e5 dere kan gj\u00f8re motstand p\u00e5 den onde dag og\u00a0bli st\u00e5ende etter \u00e5 ha overvunnet alt. St\u00e5 da fast\\! Spenn sannhetens belte rundt livet og\u00a0kle dere i rettferdighetens brynje, st\u00e5 klar med fredens evangelium som sko p\u00e5 f\u00f8ttene. Hold alltid troens skjold h\u00f8yt\\! Med det kan dere slukke alle dens onde piler. Ta imot frelsens hjelm og \u00e5ndens sverd, som er Guds ord. Gj\u00f8r dette i b\u00f8nn, og legg alt fram for Gud\\! Be alltid i \u00c5nden\\! V\u00e5k og hold ut i b\u00f8nn for alle de hellige\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0199f26f-e00c-44fe-88ba-0db4951e0b68"}
+{"url": "https://www.tranaas.net/blogg/bort-med-logos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:55Z", "text": "I den senere tid har jeg befattet meg med innhold fra det s\u00e5kalte New Age. Det er spesielt interessant fra et religionshistorisk perspektiv. Hvor ulike religioner har sitt opphav fra, hva de har til felles, og hva som skiller dem ad. Jeg var s\u00e5 heldig at jeg hadde en god samtalepartner jeg kunne diskutere dette med, og ta en slags gjennomgang. P\u00e5 veien (alts\u00e5 samtalen) kom jeg faktisk frem til nye innsikter.<br />\nUnder samtalen listet jeg opp hvordan forestillingen om godt og ondt f\u00f8rst ble til av Zoroaster, ble gjort filosofisk av Platon og Sokrates, og p\u00e5 sett og vis fikk sin endelige triumf gjennom kristendommen. Jeg forklarte ogs\u00e5 hvorfor jeg har problemer med dette synet. Det for\u00e5rsaker jo denne splittelsen av verden (Se mitt dikt om Chiron) og introduserer skyld, den d\u00e5rlige samvittighet og et negativt egenbilde (og en negativ opprinnelseshistorie). Ytterst sett er det kanskje dette som er skyld i vestens tilgrunnegang (er det et ord?) i disse dager.<br />\nS\u00e5 slo det meg. Ikke bare er det dionysiske aspekt som jeg ettersp\u00f8r i religion en oppl\u00f8sning av selvet, det stikk motsatte av individuering (og dermed et dypp inn i verden som kaos og grusomhet) Det er ogs\u00e5 et frav\u00e6r av definisjoner. Mitt problem med Gud er Gud som logos, som ordet. En sv\u00e6rt definert og begrenset Gud. Hva er det som ligger utenfor en slik ordgyterisk Gud? Og hvordan implementerer man det grusomme og kaoset som finnes alle steder i et nytt Gudsbegrep? I en plutselig innsikt slo det meg, lenge etter at samtalen hadde funnet sted: Den greske inndelingen i Logos, Etos og Patos, er i seg selv en apollinsk tilstrebelse. For \u00e5 omfavne dionysos, noe man b\u00f8r gj\u00f8re i perioder og som overgangen i tilstander, b\u00f8r man gi kast p\u00e5 b\u00e5de ord og definisjoner, noen moral, endog sine egne f\u00f8lelser. Man skal rett og slett miste begrepet om alt. Og her hviler en guddom et sted. Kristendommen er utilstrekkelig fordi den kun er apollinsk, det er sant, men New Age, som etterhvert har overtatt for kristendom, er egentlig en sterkere dualistisk religion. Ogs\u00e5 her er alt snakk om det allstedsv\u00e6rende lys og Logos som Gud. New Age er alts\u00e5 et like stort eller st\u00f8rre problem.<br />\nFor \u00e5 frigj\u00f8re seg, m\u00e5 man alts\u00e5 finne det som ligger i skyggene, utenfor Guds omkrets, om du vil. Interessant, interessant. Dette har v\u00e6rt min legning og tendens hele livet.<br />\nFor \u00e5 veie opp for min fl\u00f8rt med New Age, har jeg tittet p\u00e5 dette nyhedenske opplegget, som ogs\u00e5 strengt tatt er en form for New Age:<br />\n\nHer er det mange interessante f\u00f8ringer. Blant annet tanken om oss som Gud, og hvordan den j\u00f8diske Gud er en l\u00f8psk narsissist som ikke t\u00e5ler at du har en egen tanke. En monoteistisk Gud blir alts\u00e5 et uttrykk for oss som narsissisme. Alt i alt ses verden p\u00e5 som en simulering eller et dataspill, hvor du skaper din egen virkelighet for \u00e5 underholde deg selv. Frav\u00e6ret av kunnskap er en del av spillet, ellers ville det ikke v\u00e6rt noe spennende. Den tordnende trollman anbefaler at man gir slipp p\u00e5 narrativet om seg selv, fordi dette p\u00e5virker handlingene som igjen gir opphav til din virkelighet. Dette er jo en chaotic (som i D&amp;D) m\u00e5te \u00e5 se det p\u00e5. Det kan jeg like. Det sl\u00e5r meg at dette er noe hva jeg ettersp\u00f8r. Narrativet om deg selv er jo ogs\u00e5 en definisjon man i dionysisk forstand kan gi slipp p\u00e5. Den tordnende trollmann oppfyller alts\u00e5 kriteriet om \u00e5 ha et dionysisk aspekt ved sitt system/manglende system.<br />\nI mitt \u00f8vrige liv og virke har jeg jo frasagt meg debatter, logosentrisme, rasjonaliseringer og avklaringer. Jeg gjorde dette i ti \u00e5r, utviklet meg, og n\u00e5 gj\u00f8r jeg det ikke mer. Dette er som sagt en erstatning for annen, mer militant virksomhet, antakelig fordi man mangler mot. Mitt store savn er Dionysos. Jung ville kalle det Wotan. Jeg vil bli ett med (drastisk) handling, ikke vite av noen definisjon, noe begrep om meg selv, eller en fortelling fra meg eller andre om hva jeg er. Jeg vil ikke engang f\u00f8le noe. Bare gj\u00f8re. I Dionysos og grusomhet.<br />\nPoorvashada natives generally have strong will power. Such will power makes them mentally invincible and hence they may not be much bothered by failures and setbacks. Poorvashada natives may be determined to achieve their objectives and goals. Poorvashada natives are generally very patient and they can wait for long periods of time in order to achieve their goals. Due to characteristics like patience, perseverance, optimistic attitude and the ability to remain unshaken during adverse circumstances, they may achieve very good results in many spheres of their lives.<br />\n<br />\nHowever, if Poorvashada nakshatra is occupied by unsuitable or malefic planets in a horoscope, characteristics like patience and optimism may turn negative. One such native may keep waiting for very long periods of time in order to achieve his goals, even when there may be little hope left to achieve them. It means the rational and practical chances of achieving such goals may be close to zero. Hence this diehard attitude of Poorvashada natives may at times go against them.<br />\n<br />\nDue to undefeated mental buildup, they may keep sticking to some goals which may have already lost all chances of being achieved. The more difficult part is that Poorvashada natives may not listen to anyone who tells them to quit, as the game may have been over a long time ago. It may be difficult for Poorvashada natives to accept defeat or failure and move on to something else. Therefore, Poorvashada natives may suffer a lot in their lives due to these characteristics.<br />\n<br />\nMed andre ord, jeg er Venus og har alltid v\u00e6rt det. Det forklarer en del. Ikke gir jeg opp heller. Jeg tror at mitt store dionysiske savn, og grunnen til at jeg fungerer d\u00e5rlig og har liten produktivitet rett og slett skyldes at jeg savner selskap jeg kan bruke min store sjarm p\u00e5 ... Dette er kanskje forklaringen p\u00e5 hvorfor jeg liker glamour med gudinner ... Og hvorfor jeg tok navnet Invictus i et slags guddommelig skuespill ...<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf58e96c-1c69-4684-b391-4c78c79eb552"}
+{"url": "https://www.notonlyhollywood.com/hevn-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00218.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:40:09Z", "text": "# Hevn (2015)\n\n\n\nHevnens time har kommet.\n\nEn kvinne er ute etter hevn etter at noe skjedde i hennes yngre dager. Hun reiser til stedet der mannen som st\u00e5r bak alt det vonde bor. Han er gift og har en nyf\u00f8dt unge, og han er popul\u00e6r blant innbyggerne. Han eier sitt eget hotell og er godt likt. S\u00e5 her m\u00e5 kvinnen virkelig v\u00e6re lur n\u00e5r hun skal utf\u00f8re sin hevn.\n\nHevn er basert p\u00e5 en roman skrevet av Ingmar Ambj\u00f8rnsen, Dukken i taket. Filmen er regissert av regidebutanten Kjersti G. Steinsb\u00f8 , og i hovedrollene finner vi Anders Baasmo Christiansen, Trond Espen Seim, Helene Bergsholm, Siren J\u00f8rgensen, Frode Winther og Rakel Hamre.\n\nHevn er ingen d\u00e5rlig film, men jeg tror filmen vil f\u00e5 problemer med \u00e5 finne en m\u00e5lgruppe. Hevn har aldersgrensen 12 \u00e5r, jeg tror at ten\u00e5ringer ikke vil finne filmen m\u00f8rk nok og at den heller ikke er forstyrrende nok som andre kjente hevnfilmer. Spesielt hevnfilmer fra S\u00f8r-Korea har satt en standard som er vanskelig \u00e5 f\u00f8lge. De eldre kan sikkert sette mer pris p\u00e5 temaet, men det er ikke de som oftest g\u00e5r p\u00e5 kino.\n\nSom en hevnfilm fant jeg Hevn og temaet interessant. Det er dessverre mange som er ute etter hevn her i verden, noen er bare ute etter \u00e5 drepe personen som har gjort dem vondt, mens andre er litt mer kalkulerte og det pleier det \u00e5 bli en interessant film av.\n\nProtagonisten i filmen er i ubalanse, hun har med seg en stor kj\u00f8kkenkniv som hun har tenkt \u00e5 drepe mannen hun er ute etter. Men det tar ikke lang tid f\u00f8r hun ombestemmer seg, for hun vil at alle skal f\u00e5 vite hva denne mannen har gjort og fremdeles gj\u00f8r. Men s\u00e5 har man jo det problemet at han er gift med en god kvinne og de har en nyf\u00f8dt unge som representerer uskyldighet sammen med sin mor i filmen.\n\nI enkelte scener fors\u00f8ker Hevn \u00e5 skape litt spenning n\u00e5r det gjelder uskyldige mennesker som kan bli rammet av denne hevnen. Men man finner ingen overraskelser, det her har man sett mange ganger f\u00f8r og det \u00f8delegger nerven litt.\n\nFilmen er for det meste velspilt, men jeg kan ikke si at jeg likte protagonisten som blir spilt av Siren J\u00f8rgensen. Hun blir for stiv, jeg kunne ha \u00f8nsket man kunne ha funnet en annen skuespillerinne som kunne vise mer indre f\u00f8lelser og demoner. Hun blir i lengden veldig statisk og ikke s\u00e5 interessant.\n\nHevn er en vakker film med vakre naturbilder og landskap. Temaet er interessant, og jeg ville i det minste se filmen ferdig da jeg fant den interessant og jeg likte menneskene man ble kjent med. Men ikke forvent deg en bekm\u00f8rk film, temaet er m\u00f8rkt, men aldersgrensen setter en stopper for hva man kan vise en film med 12-\u00e5rsgrense.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "025718d5-c7b4-430a-bd0b-610e8fad6dcb"}
+{"url": "https://smakogsmaa.no/product/solbrille-barn-denim-blue/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00338.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:33Z", "text": "# Solbrille Barn Denim Blue\n\nkr\u00a0409.00\n\n\nSolbrillene vil beskytte ved enhver anledning og passer godt enten dere er i byen, p\u00e5 landet eller driver med utend\u00f8rsaktiviteter om sommeren eller vinteren. IZIPIZI solbriller respekterer de naturlige fargene, reduserer lysstyrken og skaper bedre kontrast og beskytter mot blending.\n\n100% uv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6d7ae9a-f194-41fd-b13d-9c12519db205"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/nyheter/2023/07/19/har-ikke-krav-pa-norskopplaering-hvordan-skal-jeg-integrere-meg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:19:30Z", "text": "Nyheter\n# Har ikke krav p\u00e5 norskoppl\u00e6ring: \u2013 Hvordan skal jeg integrere meg?\n\nArbeidsinnvandrere fra EU- og E\u00d8S-omr\u00e5det har ikke krav p\u00e5 gratis norskoppl\u00e6ring. Flere organisasjoner ber regjeringen ta tak.\n\nAv Hina Aslam\n\n**Publisert:** 19/07/2023**Sist oppdatert:** 19/07/2023\n\n\u2013 Selv om jeg kan kommunisere litt p\u00e5 engelsk s\u00e5 skaper det mange utfordringer. For \u00e5 integrere meg i Norge er spr\u00e5ket n\u00f8kkelen for meg. Hvordan skal jeg integrere meg eller bidra i samfunnet n\u00e5r jeg ikke kan norsk? sp\u00f8r en polsk kvinne som jobber i Norge.\n\n**\u2013 Jeg har ikke r\u00e5d til \u00e5 betale for norskoppl\u00e6ring, akkurat n\u00e5 s\u00e5 klarer jeg s\u00e5 vidt meg \u00f8konomisk. Jeg har heller ikke mulighet til \u00e5 betale for barnepass slik at jeg kan g\u00e5 p\u00e5 skole, sier hun videre til Dagsavisen.**\n\nHun har to barn i Norge, og forteller at hun flere ganger har f\u00e5tt kommentaren \u00abhvis du ikke er forn\u00f8yd her s\u00e5 kan du jo bare reise tilbake\u00bb.\n\n**\u2013 Det er ikke s\u00e5 lett n\u00e5r barna dine er f\u00f8dt i landet og f\u00f8ler seg norske, sier hun.**\n\nVed inngangen til 2022 bodde det 105.500 polakker i Norge. Selv om polakker er den st\u00f8rste innvandrergruppen i Norge, har de, i likhet med andre arbeidsinnvandrere fra EU- og E\u00d8S-land, ikke krav p\u00e5 gratis norskoppl\u00e6ring slik som for eksempel flyktninger har.\n\nDen polske foreningen i Larvik forteller at flere polske arbeidsinnvandrere \u00f8nsker seg gratis norskoppl\u00e6ring. Styremedlem i foreningen, Anna Maria Hucal (32), har selv betalt for norskoppl\u00e6ring.\n\n\u2013 Jeg hadde en veldig forst\u00e5elsesfull arbeidsgiver som motiverte meg til utnytte mine muligheter. Ellers s\u00e5 hadde det nok blitt vanskelig \u00e5 l\u00e6re seg norsk, sier hun.\n\n:quality\\(70\\)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/mentormedier/63ZGW4BTZJBGRF6VLGSXGXHUTY.jpg)\n\nFor Hucal ble l\u00f8sningen \u00e5 jobbe mye overtid og spare penger slik at hun kunne ta permisjon uten l\u00f8nn for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skole og l\u00e6re seg norsk.\n\nHucal sier at flere har ikke mulighet til \u00e5 ta seg fri for \u00e5 l\u00e6re seg spr\u00e5ket, derfor b\u00f8r regjeringen tilrettelegge slik at flere kan l\u00e6re seg norsk. N\u00e5 studerer hun skipsfart og logistikk samtidig som hun jobber.\n\n\u2013 Noen kommer kun for \u00e5 jobbe og har planer om \u00e5 reise tilbake til hjemlandet, men mange har etablert seg her med familie, forteller leder for den polske foreningen i Larvik, Donuta Nowak og legger til:\n\n**\u2013 Et slik tilbud vil gj\u00f8re levek\u00e5rene v\u00e5re bedre og ikke minst s\u00e5 kan vi bli en st\u00f8rre ressurs for samfunnet, sier hun.**\n\n\\[\u00a0Dette vet vi om mannen som kan ta over som sjef for Wagner-gruppen\u00a0\\]\n\n### \u2013 Flere blir utnyttet\n\nDen polske foreningen i Larvik f\u00e5r st\u00f8tte fra generalsekret\u00e6ren i hjelpeorganisasjonen Caritas, Martha Skretteberg. En av hovedoppgavene til Caritas er \u00e5 f\u00e5 innvandrere ut i jobb.\n\n\u2013 Spr\u00e5k og arbeid er avgj\u00f8rende for \u00e5 f\u00e5 til vellykket integrering, forteller Skretteberg.\n\n:quality\\(70\\)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/mentormedier/4NKDSCIVSNGWNCXQF4H5DN4VWM.jpg)\n\nSkretteberg forteller at n\u00e5r spr\u00e5koppl\u00e6ring ikke blir prioritert, s\u00e5 mister man muligheten til \u00e5 skape integrering. Hun trekker ogs\u00e5 fram risikoen for \u00e5 bli utsatt for arbeidslivskriminalitet og negativ sosial kontroll.\n\nDe to siste \u00e5rene har Caritas registrert til sammen rundt 350 saker om mulig l\u00f8nnstyveri. Dette er saker der arbeidstakere ber om hjelp for \u00e5 f\u00e5 l\u00f8nn de mener at arbeidsgiveren skylder dem.\n\n**\u2013 Hadde de kunnet spr\u00e5ket s\u00e5 hadde de blitt mer ressurssterke til \u00e5 takle slike utfordringer, mener hun.**\n\n\\[\u00a0Ekspert om tilstanden til Amazonas: \u2013 Det er nesten som om man holder pusten\u00a0\\]\n\n### \u2013 Langt ned p\u00e5 prioriteringslista\n\nOrganisasjonen Likestilling, Inkludering og Nettverk (LIN) har ogs\u00e5 spilt inn til arbeids og inkluderingsministeren at de \u00f8nsker seg gratis norskoppl\u00e6ring til arbeidsinnvandrere.\n\n\u2013 Hoved\u00e5rsaken til dette er fordi vi ser og h\u00f8rer fra mange av v\u00e5re brukere at det norske spr\u00e5ket er en barriere for dem til \u00e5 ta del i fellesskapet. Spr\u00e5kferdighetene har ikke kun en betydning for deltakelsen i arbeidslivet. God spr\u00e5kforst\u00e5else spiller ogs\u00e5 en viktig rolle n\u00e5r det gjelder i form av sosialisering og integrering. Og ikke minst f\u00e5 en forst\u00e5else av hvilken rettigheter en norsk samfunnsborger har, sier Yasir Ahmed styreleder i LIN.\n\n:quality\\(70\\)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/mentormedier/2GJSQ4VKDVHEHBU3YAACWL7DV4.jpg)\n\nAhmed mener at dersom man \u00f8nsker en effektiv integrering s\u00e5 m\u00e5 det sikres at flere arbeidsinnvandrere l\u00e6rer seg spr\u00e5ket og kan \u00e5 bli en del av storsamfunnet gjennom gratis norsk oppl\u00e6ring.\n\n*\u2013 Noen vil jo si at de b\u00f8r selv betale for oppl\u00e6ringen, hva tenker du om det?*\n\n\u2013 De fleste arbeidsinnvandrere har allerede lite \u00f8konomiske midler til \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes i hverdagen. Da er det naturlig at det \u00e5 betale for spr\u00e5kkurs kommer langt ned p\u00e5 prioriteringslista, sier han.\n\nBarn med innvandrerbakgrunn blir stadig mer overrepresentert i lavinntektsfamilier og utgj\u00f8r 6 av 10 barn i denne kategorien.\n\n\\[\u00a0Muhammad ble drept: \u2013 Ord kan ikke beskrive hvordan familien har det\u00a0\\]\n\n### \u2013 Behov for bedre integrering\n\nI desember 2022 leverte Arbeidsinnvandrerutvalget utredningen \u00abMellom mobilitet og migrasjon \u2013 Arbeidsinnvandreres integrering i norsk arbeids- og samfunnsliv\u00bb, til Arbeids- og inkluderingsdepartementet.\n\nHovedkonklusjonen er at det er behov for en politikkforsterkning for \u00e5 bedre integreringen av arbeidsinnvandrere i Norge. Dette inneb\u00e6rer b\u00e5de tiltak for \u00e5 \u00f8ke fagorganiseringen og redusere de svakere l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5rene mange arbeidsinnvandrere opplever i Norge, og tiltak for blant annet \u00e5 styrke norskoppl\u00e6ringen for denne gruppen.\n\n:quality\\(70\\)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/mentormedier/JLPIMV7G5RHYLOJ2FI7EFWPP7E.png)\n\nArbeids- og inkluderingsdepartementet bekrefter at utredningen har v\u00e6rt ute p\u00e5 offentlig h\u00f8ring, og det vil blant annet bli vurdert hvordan anbefalingene b\u00f8r f\u00f8lges opp gjennom det p\u00e5g\u00e5ende arbeidet med ny stortingsmelding om integrering.\n\n**\u2013 Det er behov for \u00e5 bedre integreringen av arbeidsinnvandrere i Norge. Det inneb\u00e6rer blant annet tiltak for \u00e5 \u00f8ke fagorganiseringen og redusere de svakere l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5rene mange arbeidsinnvandrere opplever i Norge og styrke norskoppl\u00e6ringen for denne gruppen. Vi f\u00f8lger opp dette i det p\u00e5g\u00e5ende arbeidet med ny stortingsmelding om integrering, sier statssekret\u00e6r ved Arbeids- og inkluderingsdepartementet, Samra Akhtar.**\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan folk som kvinnen Dagsavisen har snakket med, kan bli integrert, uten krav p\u00e5 gratis norskoppl\u00e6ring, har ikke statssekret\u00e6ren svart p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ae32043-d00f-4e59-b85a-b2ecfd633af5"}
+{"url": "https://galar.no/rorlegger-ullensaker-alt-du-trenger-a-vite-om-rorleggertjenester-i-ullensaker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:59:11Z", "text": "# R\u00f8rlegger Ullensaker: Alt du trenger \u00e5 vite om r\u00f8rleggertjenester i Ullensaker\n\n### Introduksjon: Velkommen til Ullensaker \u2013 et eldorado for r\u00f8rleggere og kunder\n\nUllensaker, en kommune med omtrent 35 000 innbyggere, ligger strategisk plassert n\u00e6r Oslo og Gardermoen. Med stadig vekst og en god infrastruktur er behovet for R\u00f8rlegger Ullensaker \u00f8kende, og det er viktig \u00e5 finne en p\u00e5litelig r\u00f8rlegger som kan hjelpe deg med alt fra sm\u00e5 reparasjoner til st\u00f8rre installasjoner. I denne artikkelen hjelper vi deg med \u00e5 finne den rette r\u00f8rleggeren i Ullensaker ved \u00e5 belyse viktige emner, r\u00e5d og tips. God kommunikasjon er n\u00f8kkelen til \u00e5 f\u00e5 hjelp med r\u00f8rleggerarbeid, og vi vil dele v\u00e5r kunnskap om dette emnet med deg.\n\n### R\u00f8rleggertjenester som tilbys i Ullensaker: En oversikt over hva du kan forvente\n\nFor \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du finner riktig R\u00f8rlegger Ullensaker b\u00f8r du vite hvilke tjenester som tilbys. Noen av tjenestene inkluderer:- Installasjon og reparasjon av sanit\u00e6r- og varmeanlegg- Vedlikehold og utskifting av r\u00f8r og avl\u00f8pssystemer- Installasjon og service p\u00e5 varmepumper- Installasjon og reparasjon av vann- og avl\u00f8psinstallasjoner- Baderomsrenovering\n\n\n### Slik finner du en p\u00e5litelig r\u00f8rlegger i Ullensaker: Tips og triks for \u00e5 velge riktig\n\nN\u00e5r du er p\u00e5 jakt etter en R\u00f8rlegger Ullensaker er det viktig \u00e5:1. Sjekke anbefalinger fra venner og familie \u2013 de kan ha gode erfaringer \u00e5 dele2. Unders\u00f8ke online vurderinger og omtaler \u2013 dette kan gi et innblikk i andres erfaringer med r\u00f8rleggeren3. Se etter r\u00f8rleggerbedrifter med gode referanser \u2013 dette kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 p\u00e5litelige tjenester4. Sammenligne priser og tilbud fra ulike r\u00f8rleggere \u2013 slik finner du den mest konkurransedyktige prisen for jobben5. Prioritere r\u00f8rleggere med lokal tilknytning og kjennskap til omr\u00e5det\n\n### Viktige kvaliteter \u00e5 se etter i en r\u00f8rlegger: Hva b\u00f8r du vektlegge?\n\nN\u00e5r du velger R\u00f8rlegger Ullensaker b\u00f8r du se etter en r\u00f8rlegger som:- Har solid erfaring og kompetanse innen ulike r\u00f8rleggertjenester- Kommuniserer godt og forst\u00e5r dine behov- Har tilgjengelighet og fleksibilitet i forhold til timeplaner og avtaler- Opptrer profesjonelt og s\u00f8rger for en ryddig arbeidsplass- Tilbyr garanti og oppf\u00f8lging p\u00e5 utf\u00f8rt arbeid\n\n### Tips for \u00e5 unng\u00e5 vanlige r\u00f8rleggerproblemer\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 trenge en R\u00f8rlegger Ullensaker for ofte, er det viktig \u00e5:- Utf\u00f8re regelmessig vedlikehold av r\u00f8r og avl\u00f8pssystemer- V\u00e6re oppmerksom p\u00e5 tidlige varselsignaler, som vannlekkasjer- Sl\u00e5 av hovedstoppekrana ved mistanke om lekkasje eller vedlikeholdsbehov- S\u00f8rge for n\u00f8dvendig dokumentasjon og godkjenninger ved st\u00f8rre arbeid eller renoveringer\n\n### N\u00e5r du trenger en r\u00f8rlegger i Ullensaker \u2013 lokalkunnskap og kontaktinformasjon\n\nVed hjelp av disse tipsene burde det v\u00e6re enklere \u00e5 finne din ideelle R\u00f8rlegger Ullensaker. Husk \u00e5 samle inn kontaktinformasjon til p\u00e5litelige r\u00f8rleggere og holde rede p\u00e5 \u00e5pningstider, n\u00f8dnumre og eventuelle tilbud og rabatter som kan v\u00e6re aktuelle.\u00c5 finne den rette r\u00f8rleggeren i Ullensaker er viktig for \u00e5 sikre en trygg og funksjonell infrastruktur i ditt hjem. Vi \u00f8nsker deg lykke til i din s\u00f8ken og h\u00e5per denne artikkelen har v\u00e6rt til hjelp.\n\nInnlegget er betalt \u2013 S\u00e5nn klarer vi \u00e5 levere gratis kvalitetsinnhold. Takk for din forst\u00e5else\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08854580-d4bc-4b0c-81b9-73b2825ec41f"}
+{"url": "https://www.united.no/tag/ethan%20laird", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:08:37Z", "text": "## Debuterte for Sunderland\n\n## Fernandez & co med vill rekke i Championship\n\n## Laird god selv om det ble tap i debuten\n\n\n\n## Sendt ut p\u00e5 l\u00e5n\n\n\n\n## Dette er ungguttene som skal vise seg fram for Ten Hag\n\n\n\n## \u00abDette utl\u00e5net ble feil for alle involverte, pluss noen til\u00bb\n\n\n\n## Etterlengtet opptur for Diallo\n\n\n\n## Kom p\u00e5 scoringslista: \u2013 Magisk fotarbeid\n\n\n\n## \u2013 Har ferdighetene som skal til\n\n\n\n## Dette er v\u00e5re st\u00f8rste h\u00f8yrebacktalenter\n\n\n\n## 18-\u00e5ring imponerte: \u2013 Et stort pluss for ham\n\n\n\n## \u2013 Det er dette Manchester United handler om\n\n\n\n## Dette er de potensielle debutantene\n\n\n\n## Se begge Garners m\u00e5l for England\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88cc7a8a-ef1e-44c8-b97d-aa7861c3c0db"}
+{"url": "https://bibeltemaer.no/tema/avgudsdyrkelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00188.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:38:19Z", "text": "OM AVGUDSDYRKELSE.\u00a0 Det kan hende at det finnes en mann eller kvinne hos deg, i en av byene HERREN din Gud gir deg, som gj\u00f8r det som er ondt i HERREN din Guds \u00f8yne og bryter hans pakt, og som g\u00e5r bort \u00e5 dyrker og tilber andre guder, eller solen eller m\u00e5nen eller hele himmelens h\u00e6r. Det har jeg forbudt\u2026\n\n## Dom. 2. 10-13\n\nAvgudsdyrkelse, Guder, Rasende, Slekt\nSnart var hele dette\u00a0slektsleddet forent med sine fedre. Etter dem vokste det opp et nytt slektsledd som verken kjente HERREN eller visste hva han hadde gjort for Israel. Da gjorde israelittene det som var ondt i HERRENS \u00f8yne. De dyrket Baal- gudene og forlot HERREN, sine fedres Gud, som hadde f\u00f8rt dem ut av Egypt. De fulgte andre guder, guder fra folkene som bodde omkring, og tilba dem. Slik gjorde de HERREN rasende. De forlot HERREN og dyrket Baal og Astarte-bildene\n\n## 1\\. Sam. 15. 22-24\n\nAvgudsdyrkelse, Bud, Glede, Konge, Lydig, Offer - Ofre, Ord - Ordet, Sp\u00e5dom - Sp\u00e5menn, Synd - Synder, Trassig, Ulydig\n\nDa sa Samuel: \u00abHar HERREN sin glede i brennoffer og slaktoffer like mye som i lydighet mot HERRENS ord? Nei, \u00e5 adlyde er bedre enn slaktoffer, \u00e5 lytte er bedre enn fett av v\u00e6rer. For trass er som sp\u00e5domssynd, ulydighet er som avgudsdyrkelse. Fordi du har forkastet HERRENS ord, har han forkastet deg som konge.\u00bb Da sa Saul til Samuel: \u00abJeg har syndet, for jeg har brutt HERRENS bud og dine ord. Jeg var redd folket og ga etter for dem\n\nAVGUDSDYRKELSE VED TEMPELET.\u00a0 v.3 Han rakte ut noe med form som en h\u00e5nd og tok i h\u00e5rluggen min. I syn fra Gud l\u00f8ftet \u00e5nden meg opp mellom jord og himmel og brakte meg til Jerusalem, til porten i nord som f\u00f8rer inn i den indre tempelg\u00e5rden. Der inne sto et bilde som vakte Guds brennende sjalusi\u2026\u00a0 v.17-18 Da sa han til meg: \u00abHar du sett det, menneske? Er det ikke nok at Judas hus driver med alt det avskyelige som de gj\u00f8r her? For de fyller landet med vold, og slik gj\u00f8r de meg rasende. Se hvordan de holder vinranken opp foran nesen. S\u00e5 vil jeg ogs\u00e5 handle i vrede. Jeg viser ingen medf\u00f8lelse, jeg sk\u00e5ner dem ikke. Om de roper aldri s\u00e5 h\u00f8yt i \u00f8ret p\u00e5 meg, h\u00f8rer jeg ikke p\u00e5 dem.\u00bb\n\n## Esek. 23.\n\nAvgudsdyrkelse, Hor, Navn, Skam - Skamme, Straff\n\nDE TO S\u00d8STRENE.\u00a0\u00a0HERRENS ord kom til meg: Menneske, det var to kvinner, d\u00f8tre av en og samme mor. De horet i Egypt, i sin ungdom\u00a0drev de hor. Der\u00a0klemte de p\u00e5 brystene deres, der tok de p\u00e5 de jomfruelige brystene. Den eldste het Ohola, og s\u00f8steren het Oholiba. De ble mine og f\u00f8dte s\u00f8nner og d\u00f8tre.\u00a0\u2013 Navnet Ohola st\u00e5r for Samaria, og Oholiba st\u00e5r for Jerusalem.\u00a0 v.49 Jeg gir dere igjen for skaml\u00f8sheten, dere m\u00e5 selv b\u00e6re straffen for den syndige avgudsdyrkelsen. Da skal dere kjenne at jeg er HERREN GUD.\n\n## Apg. 15. 20\n\nAvgudsdyrkelse, Hor, Urent\n\nMen vi skal skrive til dem at de skal holde seg borte fra det som er gjort urent ved avgudsdyrkelse, og fra hor, fra kj\u00f8tt av kvalte dyr og fra blod\n\n## Ef. 5. 5\n\nArv, Avgudsdyrkelse, Hor, Urent\n\nFor dere skal vite at ingen som driver hor, lever i urenhet eller er gr\u00e5dig, skal arve Kristi og Guds rike. Dette er jo avgudsdyrkelse\n\n## Kol. 3. 5\n\nAvgudsdyrkelse, Begj\u00e6r, D\u00f8 - D\u00f8d, Gr\u00e5dig, Hor, Ond - Ondt\n\nLa det jordiske i dere d\u00f8: hor, urenhet, lidenskap, og ondt begj\u00e6r, og gr\u00e5dighet, som ikke er annet enn avgudsdyrkelse\n\n## 1\\. Pet. 4. 3-4\n\nAvgudsdyrkelse, Hedninger, Undre - Undring\n\nDet er nok at dere i den tiden som er g\u00e5tt, har levd slik hedningene vil, i utskeielser og lyster, i drikk, festing og fyll og i forkastelig avgudsdyrkelse. N\u00e5 undrer de seg fordi dere ikke lenger l\u00f8per med dem ut i denne str\u00f8mmen av utskeielser, og de spotter dere\u2026\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1512d7bc-e181-46ae-bc10-428c4d0d4d17"}
+{"url": "https://cathrineruth.blogg.no/2019/11", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:44:41Z", "text": "# M\u00e5ned: november 2019\n\n## Julestemning?\n\nPosted on 30.11.2019 kl. 11:19  \n\n** ** \n\nDet er 1. Desember allerede i morgen og jeg f\u00f8ler at jeg har tusen ting \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8r det. Jeg er i full sving med julepyntingen. Det er jo s\u00e5 koselig med jul, men ogs\u00e5 ganske stress. En million ting skal gj\u00f8res f\u00f8r julen ringer inn og mange mennesker stresser rundt for \u00e5 kj\u00f8pe julegaver og alt mulig. Jeg blir sliten bare av \u00e5 tenke p\u00e5 det. Nei, jeg er nok ikke en av dere som stresser igjennom julen. H\u00f8ytiden er ment for \u00e5 nytes og vis man ikke klarer det s\u00e5 er det ikke mye man f\u00e5r ut av det. Julegaver f.eks er det jo mange som kj\u00f8per rett f\u00f8r jul, men jeg liker \u00e5 kj\u00f8pe litt n\u00e5 og da. Det er ikke verre enn \u00e5 putte gavene i en boks og ha en fast plass s\u00e5 man finner de igjen. \u00c5 pynte til jul syns jeg er koseligst \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8rste helgen i desember som er i dag. S\u00e5 i dag blir det husvask og julepynting om hverandre. Jeg har faktisk f\u00e5tt p\u00e5 plass det meste allerede, men det som gjenst\u00e5r er gulvet og kj\u00f8kkenet.\n\nJepp, jeg gj\u00f8r alt dette alene. Samboeren min har v\u00e6rt sjuk siden mandag s\u00e5 det er ikke s\u00e5 mye han orker desverre. Vi f\u00e5r bare krysse fingrene og h\u00e5pe at han er bedre snart\\!\n\n\n\n\n\nBildet over er tatt fra stuevinduet. Vi har litt av en utsikt her. N\u00e5 som sn\u00f8en har lagt seg s\u00e5 fint s\u00e5 er det jo ekstra koselig. Jeg trives utrolig godt her, sammen med kj\u00e6resten. Det er s\u00e5 klart litt kjedelig n\u00e5r han er syk og bare sover, men s\u00e5nn er det n\u00e5r mannfolk blir syke. Uansett er det jo greit n\u00e5r man har ting \u00e5 gj\u00f8re. Jeg liker best \u00e5 gj\u00f8re husarbeid n\u00e5r det ikke er noen hjemme.\n\nN\u00e5 st\u00e5r kj\u00f8kkenet for tur s\u00e5 da er det vel bare for meg \u00e5 si god advent, den er rett rundt hj\u00f8rnet n\u00e5. Ta fatt i skurekluten for n\u00e5 begynner julevasken\\!\n\n## Allergisk reaksjon av snus\n\nPosted on 24.11.2019 kl. 00:32  \n\nN\u00e5 har jeg g\u00e5tt 2 dager uten snus fordi jeg fikk en alvorlig allergisk reaksjon i overleppa p\u00e5 torsdagen. Det var en helt vanlig dag og jeg tok ut snusen av leppa. Plutselig begynte leppa \u00e5 hovne opp og jeg ble jo selvf\u00f8lgelig redd der jeg l\u00e5 i senga hjemme hos mamma. Jeg ventet litt i h\u00e5p om at hevelsen skulle g\u00e5 ned, men den ble bare verre og jeg var n\u00f8dt til \u00e5 g\u00e5 ned til mamma. Kroppen skalv og redselen fylte meg fra topp til t\u00e5. Jeg klarte ikke holde armer og bein rolige mens mamma ringte ned til legevakta. Heldigvis for meg s\u00e5 hadde s\u00f8stern min noen allergipiller som jeg skulle pr\u00f8ve. Sakte, men sikkert gikk det over. Jeg har l\u00e6rt \u00e9n ting og det er at jeg skal aldri snuse igjen. Dette kan skje hvem som helst s\u00e5 det er noe \u00e5 tenke p\u00e5 om du snuser selv.\n\n\n\nDette er ikke p\u00e5 det verste, men jeg er ikke til \u00e5 kjenne igjen akkurat. S\u00e5 snus er ikke noe som kommer inn i min munn en gang til. Kjipt at det er slik man skal f\u00e5 opp \u00f8ynene, men s\u00e5nn var n\u00e5 det.\n\n\n\nDagene uten snus er ganske kjipt, men jeg m\u00e5 bare overleve frem til det verste suget er borte. Det er jo g\u00e5tt en god stund siden jeg startet \u00e5 snuse s\u00e5 jeg har v\u00e6rt vant til \u00e5 ha snus hele tiden. Jeg f\u00e5r bare pr\u00f8ve \u00e5 fylle tiden med andre ting. H\u00e5per jeg ikke g\u00e5r helt fra vettet.\n\n\n\n## Blir litt av en uke\n\nPosted on 19.11.2019 kl. 14:47  \n\nDe siste dagene har jeg begynt \u00e5 tegne igjen. Det var s\u00e5 godt \u00e5 f\u00e5 med seg tegnesakene fra mamma. Jeg hadde kun 1 blyant og et viskel\u00e6r, men for \u00e5 skyggelegge s\u00e5 trenger man jo mer enn som s\u00e5. Det eneste jeg virkelig \u00f8nsker meg n\u00e5 er et stort sett med fargeblyanter. I mellomtiden er det utrolig hvor mye man kan tegne i svarthv\u00ectt. Det har g\u00e5tt et par ark for \u00e5 si det s\u00e5nn. N\u00e5r jeg f\u00f8rst setter meg ned med tegneblokka s\u00e5 blir jeg sittende i time etter time, men i dag bestemte jeg meg for \u00e5 legge vekk tegneblokka og fokusere p\u00e5 husarbeid. I morgen skal jeg og kj\u00e6resten ut \u00e5 spise fordi jeg har bursdag. Det blir utrolig koselig. Jeg gleder meg masse. Etter det s\u00e5 skal jeg hjem til mamma og v\u00e6re der i et par dager. Da blir det legetime og sverigetur. Og for \u00e5 runde av denne uken ekstra godt blir det min favorittrett til helgen. Dette blir som en lang bursdagsfeiring. Gaven fra kj\u00e6resten har jeg allerede f\u00e5tt. Jeg har \u00f8nsket meg en badevekt og det fikk jeg. I tillegg hadde han v\u00e6rt \u00e5 kj\u00f8pt headsett til meg. Ord kan ikke beskrive hvor glad jeg ble. Headsettet mitt er \u00f8delagt og jeg trengte virkelig et nytt. Det var den perfekte bursdagsgaven, begge to.\n\nMen som jeg fortalte dere s\u00e5 har jeg tegnet en del. Det begynner \u00e5 bli en stund siden jeg tegnet sist. Jeg tenkte jeg kunne vise dere noen av de jeg har tegnet n\u00e5.\n\n\n\n\n\nJeg pr\u00f8ver \u00e5 \u00f8ve meg p\u00e5 detaljer og skygge hele tiden. Det er langt i fra perfekt, men jeg ser jo at det blir bedre med \u00f8ving. En tegning krever mye tid og jeg bruker flere timer p\u00e5 en tegning. I g\u00e5r begynte jeg p\u00e5 en tegning som jeg er veldig spent p\u00e5 om jeg f\u00e5r til. Jeg har ikke tegnet s\u00e5 mange menn f\u00f8r og de har jo en helt annet ansiktsform osv. Vi f\u00e5r se hvordan det g\u00e5r, men i dag skal tegnesakene ryddes bort som sagt. Kanskje jeg blir ferdig i helgen, men n\u00e5 er det husarbeid som st\u00e5r for tur. Det er jo ikke lenge f\u00f8r desember banker p\u00e5 d\u00f8ra og da m\u00e5 det jo se pent ut. Jeg gleder meg s\u00e5nn til \u00e5 pynte til jul. Det kommer til \u00e5 bli s\u00e5\u00e5\u00e5 fint her.\n\n## En spennende samtale\n\nPosted on 09.11.2019 kl. 13:08  \n\n** ** \n\nI g\u00e5r kom f\u00f8rste sn\u00f8en og jeg var ute. Jeg og kj\u00e6resten skulle til faren hans som har hatt bursdag. Det ble fotballkamp og pizza. Utrolig koselig. Kroppen min derimot syns det var slitsomt, men man kan jo ikke lukke seg inne 24t i d\u00f8gnet forde. Jeg liker \u00e5 komme meg ut og finne p\u00e5 ting s\u00e5 jeg bet tenna sammen og hadde en utrolig fin dag sammen med kj\u00e6resten hos faren. Jeg er glad jeg ble med for jeg ville nok angret veldig om jeg ikke hadde dratt. I dag verker det i hele kroppen, men det er noe jeg har blitt vant til etter \u00e5 ha levd med disse smertene i s\u00e5 mange \u00e5r. Det hadde jo v\u00e6rt fint \u00e5 kunne leve uten, men s\u00e5nn er det jo ikke i mitt tilfelle. Jaja, s\u00e5 har jeg mine problemer. Vi har alle v\u00e5re problemer\\! Det er hvordan vi velger \u00e5 leve med dem som betyr noe. Om vi aksepterer dem s\u00e5 er det lettere \u00e5 finne en m\u00e5te \u00e5 leve p\u00e5. Det verste jeg kan tenke meg er \u00e5 sammenligne meg med andre for vi er ulike. Noen sliter med psyken og andre med kroppen. Jeg har aldri v\u00e6rt s\u00e6rlig god i kroppen. Jeg slet med \u00e5 henge med i gymtimene p\u00e5 skolen, jeg var utslitt av \u00e5 g\u00e5 frem og tilbake til skolen og m\u00e5tte sitte mye. Jeg viste ikke hvorfor jeg var s\u00e5 sliten hele tiden, men etter \u00e5 ha snakket med kona til faren hans s\u00e5 har jeg f\u00e5tt litt mer kunnskap om hva som faktisk kan ha skjedd. Hun sliter nemlig med fibro hun ogs\u00e5.\n\n\n\nS\u00e5 her kommer veldig intressant fakta som hun delte med meg.\n\n\n\nN\u00e5r man blir mobbet s\u00e5 stenger kroppen alt. Den g\u00e5r i kampmodus. N\u00e5r kroppen stadig g\u00e5r rundt i redsel og er klar for kamp s\u00e5 er det jo klart at dette g\u00e5r utover ganske mye. De som sliter med fibromylagi har ogs\u00e5 problemer med ford\u00f8yelsen. Noen matvarer klarer dem rett og slett ikke spise og man ender opp med mageproblemer. Enten det er mye fett, krydder eller gr\u00f8nnsaker. Man reagerer forskjellig, men at magen har problemer er absolutt en tilknytning til fibro. Jeg syns jo dette er veldig spennende \u00e5 diskutere fordi jeg kjenner meg igjen og hadde ikke peiling p\u00e5 dette med matvarer f\u00f8r jeg snakket med henne i g\u00e5r. Jeg har jo slitt med b\u00e5de sterk mat, fet mat, l\u00f8k osv. men at det hadde en tilknytning til fibro er jo veldig interesant i mine \u00f8yne hvertfall. Det \u00e5 vite at kroppen begynte \u00e5 utvikle fibromylagi p\u00e5 grunn av mobbing og traumer som liten.\n\n## Motgang og ekte kj\u00e6rlighet\n\nPosted on 07.11.2019 kl. 13:40  \n\n** ** \nP\u00e5 fredag dro jeg til mamma for helgen og skulle egentlig til legen p\u00e5 mandag, men s\u00e5 fikk jeg en telefon fra legehuset. Fastlegen min var syk og jeg m\u00e5tte f\u00e5 en ny legetime. N\u00e5 har jeg allerede g\u00e5tt ganske lenge hjemme uten at jeg har kommet noe lengre. Dette var s\u00e5 klart ganske kjipt, men jeg h\u00e5per at jeg f\u00e5r kommet meg til legen 22. November slik det ble avtalt p\u00e5 telefon. Av og til lurer jeg p\u00e5 om det hviler en forbannelse over meg. Kan det ikke snart g\u00e5 i orden s\u00e5 jeg kan senke skuldrene litt? Hele min jobbhistorie har g\u00e5tt d\u00e5rlig selvom jeg har st\u00e5tt p\u00e5 og gjort alt jeg kunne for \u00e5 lykkes. Det har v\u00e6rt en kamp som jeg ikke kan beskrive med ord hvor slitsomt og vanskelig jeg har hatt det, men jeg har alltid st\u00e5tt p\u00e5 og brukt alle mine krefter p\u00e5 det. Enten har jeg ikke v\u00e6rt bra nok for bedriften p\u00e5 grunn av helsa mi eller s\u00e5 har dem ikke trengt meg allikevel. Vis det ikke er uflaks s\u00e5 vet ikke jeg. Jeg kan sitte her \u00e5 skrive om jobb etter jobb som har g\u00e5tt d\u00e5rlig, men det skal jeg ikke. Jeg skal puste dypt inn og heve hodet. Jeg skal holde fast i det lille h\u00e5pet jeg har om at fremtiden min kan bli lys. Det var en tid der jeg hadde mistet alt h\u00e5p og f\u00f8lte at livet mitt ikke var verdt \u00e5 leve, men aldri mer skal jeg g\u00e5 den veien igjen. Det er vanskelig n\u00e5r man m\u00f8ter motgang, men \u00e5 gi opp er ikke lengre et valg for meg.\n\n\n\nI mellomtiden skal jeg holde meg i aktivitet s\u00e5 mye jeg klarer. N\u00e5r jeg kom hjem etter \u00e5 ha v\u00e6rt hos mamma s\u00e5 begynte jeg \u00e5 rydde. Jeg har ryddet, tatt oppvask, brettet kl\u00e6r og lagd middag. Det er bedre \u00e5 bruke den lille energien jeg har til noe nyttig. Det er ogs\u00e5 veldig godt \u00e5 v\u00e6re hjemme igjen. Jeg savnet samboeren min da jeg var borte og det viste meg hvor mye han betyr for meg. Med han slipper jeg \u00e5 tvinge frem et smil, det kommer av seg selv. Jeg f\u00f8ler at jeg klarer s\u00e5 mye mer med han ved min side. Det er godt \u00e5 ha en mann som virkelig bryr seg og er der for meg. Jeg har aldri f\u00f8lt noe lignende noen gang. S\u00e5 selvom jeg m\u00f8ter mye motgang og kroppen min ikke har energi til alt mulig s\u00e5 f\u00f8ler jeg meg fortsatt som den heldigste jenta i verden. Alle burde ha et slikt menneske i livet sitt. En som holder deg oppe n\u00e5r du ikke lenger klarer det selv. En som kan f\u00e5 deg til \u00e5 smile n\u00e5r du f\u00f8ler at det er umulig. En som ligger ved siden av deg om natten og forteller at alt g\u00e5r bra n\u00e5r du har. Det s\u00e5 vondt at du nesten ikke f\u00e5r puste. Jeg kunne ikke dr\u00f8mt om en bedre mann. Tusen takk for alt du er og alt du gj\u00f8r for meg. Jeg elsker deg herfra og til evigheten, kj\u00e6resten min.\n\n\n\n## Styrke og gode mennesker\n\nPosted on 01.11.2019 kl. 13:52  \n\nI dag skal jeg en tur hjem til mamma. Jeg blir der til over helgen s\u00e5nn at jeg kommer meg til legen. Forh\u00e5pentligvis kan legen hjelpe meg med veien videre. Dere som f\u00f8lger meg vet jo at det ikke gikk s\u00e5 bra da jeg var i jobb n\u00e5 sist og det har egentlig alltid v\u00e6rt s\u00e5nn. Bare det at n\u00e5 er det blitt enda verre. Jeg h\u00e5pet at jeg skulle klare det, men n\u00e5 vet jeg at jeg trenger all den hjelpen jeg kan f\u00e5 for \u00e5 komme meg videre. Hva som kommer til \u00e5 skje vet jeg ikke enda, men jeg h\u00e5per hvertfall legen min gir meg den hjelpen jeg trenger for veien jeg har foran meg. Det kommer helt sikkert til \u00e5 bli tungt og vanskelig, men jeg gj\u00f8r alt som skal til for \u00e5 komme meg videre i livet. Jeg har slitt i hele \u00e5r med s\u00e5 mye og jeg har ikke orket \u00e5 prate om noe. Savnet over hunden jeg m\u00e5tte forlate har gitt et s\u00e5 stort tomrom inni meg og n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 ta farvel med fortiden. Jeg har en fantastisk fremtid \u00e5 oppleve sammen med den mannen hjertet mitt tilh\u00f8rer n\u00e5. Det blir vanskelig og jeg har gr\u00e5tt mye i dag p\u00e5 grunn av Oliver, men vis jeg noen gang skal bli bedre s\u00e5 m\u00e5 noe gj\u00f8res. Det er ingen andre enn jeg som kan ordne opp i det som ligger inni meg. Jeg har gr\u00e5tt i nesten 1 \u00e5r for den vakre hunden, men jeg kan ikke fortsette \u00e5 s\u00f8rge over fortiden min. Det er n\u00e5 eller aldri og jeg vil ikke la sorgen styre meg lengre. Det er utrolig hvor dypt man kan dras ned av \u00e5 misten noen. Jeg m\u00e5 bare huske p\u00e5 \u00e5 ta vare p\u00e5 alle de gode minnene og gi slipp samtidig. Det blir langt fra enkelt, men absolutt n\u00f8dvendig vis jeg skal klare \u00e5 fortsette. P\u00e5 tide \u00e5 se fremover og legge fortiden bak meg.\n\n\n\nFremover blir det nok mye motgang, men jeg vet at jeg alltid vil ha god st\u00f8tte fra de som bryr seg om meg. Jeg kommer nok til \u00e5 v\u00e6re skj\u00f8r en god stund til, men jeg vil komme meg igjennom det.\n\n\n\nJeg har alltid v\u00e6rt flinkere til \u00e5 skrive enn \u00e5 snakke om mine f\u00f8lelser. N\u00e5r det gj\u00f8r vondt inni meg lukker jeg meg helt. Jeg slutter \u00e5 snakke eller setter p\u00e5 et smil for \u00e5 skjule smerten. Jeg vet ikke om jeg klarer \u00e5 forandre det ved meg selv, men jeg h\u00e5per jeg blir bedre til \u00e5 snakke om hva jeg f\u00f8ler vis jeg trenger det.\n\nLivet er ikke enkelt, ikke p\u00e5 noen m\u00e5te. Vennskap, familie, kj\u00e6rlighet\u2026 alt trenger styrke og kj\u00e6rlighet. Man m\u00e5 v\u00e6re sterke for \u00e5 v\u00e6re der for hverandre og man m\u00e5 aldri gi opp h\u00e5pet. Jeg har l\u00e6rt en ting i l\u00f8pet av livet og det er at ingenting er lett med mindre man kjemper for det hver eneste dag. Da kan man nyte de sm\u00e5 \u00f8yeblikkene sammen.\n\nJeg h\u00e5per bare livet fortsetter \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 magisk som det er n\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea679642-6e9c-47f0-8750-db80597f7b73"}
+{"url": "https://norwayrock.net/tag/matt-cameron/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:50:18Z", "text": "# Stikkord: Matt Cameron\n\n## Soundgarden \u2013 Grunge for en ny generasjon\n\n     Av Geir Amundsen \n  -  Publiseringsdato \n     23.10.2013 \n\n\n\nI 2013 var Soundgarden i Oslo p\u00e5 det som skulle bli deres siste Norgesbes\u00f8k, i anledning den da noenlunde nye skiva \u00abKing Animal\u00bb. Vi fikk sjansen til en lystig passiar med herrene Cameron & Thayil like f\u00f8r de gikk p\u00e5 scenen i Oslo Spektrum, og her er resultatet av den samtalen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bcdc5a9-0304-4930-8483-0f53d4dae3cf"}
+{"url": "https://en.uit.no/tavla/artikkel/825783/hvordan_bearbeider_hjernen_din_sprak_vi_setter_s", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:22:02Z", "text": "3.  Hvordan bearbeider hjernen din spr\u00e5k. Vi setter stor pris p\u00e5 om du vil hjelpe oss med \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan hjernen din bearbeider norsk. Vennligst delta i dette korte (20 min) psykolingvistiske netteksperimentet.\n\n# Hvordan bearbeider hjernen din spr\u00e5k. Vi setter stor pris p\u00e5 om du vil hjelpe oss med \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan hjernen din bearbeider norsk. Vennligst delta i dette korte (20 min) psykolingvistiske netteksperimentet.\n\n**Starts:** 25.09.23 at 13.21  \n**Ends:** 25.12.23 at 13.22\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4f2f581-163f-4798-a6ee-3ef289d48f39"}
+{"url": "https://www.profilforumshop.no/sortiment/tekstil/college/sweatshirts/75055323/twisp-hood-fz-men.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:38Z", "text": "# Twisp Hood Fz Men\n\nKlassisk hettejakke i kraftig kvalitet. Glidel\u013as i metall og kenguru lomme i front. F\u00f4r inne i hetten og snorer i kontrastfarge. Fargene navy og burgunder leveres med Cutter & Buck logo brodert i front. Ribb i nederkant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00c381be-8f5f-4cbc-9341-c75c1fe8d771"}
+{"url": "https://nikita.no/category/hartips/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:02:09Z", "text": "# H\u00e5rtips\n\n30\\. januar 2023 by monica\n\n\n\n# H\u00e5rkur \u2013 Tips til beste h\u00e5rkur for deg\n\n**En h\u00e5rkur skal bidra til \u00e5 reparere og styrke h\u00e5ret, og er en viktig del av h\u00e5rpleierutinen. Men visste du at det er stor forskjell p\u00e5 ulike kurer, og at produktet du velger er avgj\u00f8rende for resultatet du f\u00e5r? Her er tips til hvordan du finner beste h\u00e5rkur for h\u00e5ret ditt\\!**\n\n\n\n## Slik velger du riktig h\u00e5rkur tilpasset din h\u00e5rtype\n\nDet er en rekke fordeler med \u00e5 bruke h\u00e5rkur, og det anbefales derfor \u00e5 kure h\u00e5ret jevnlig. Men visste du at det er vel s\u00e5 viktig \u00e5 velge et produkt som er tilpasset h\u00e5ret ditt? Aicha Amalie Hissaoui er Creative Educator hos Nikita Hair, og har f\u00f8lgende tips til deg som er p\u00e5 jakt etter riktig h\u00e5rkur:\n\n\n\n> Om du har finere h\u00e5r eller har farget/bleket det, trenger h\u00e5ret mer oppbygging, noe man f\u00e5r ved \u00e5 tilf\u00f8re proteiner. Om man har grovere h\u00e5r, trenger det mer fuktighet. Men bruker du for mye proteiner vil h\u00e5ret ha lett for \u00e5 knekke, og for mye fukt vil gj\u00f8re det bl\u00f8tt og tungt. Det er derfor viktig \u00e5 finne en balanse mellom fukt og proteiner.\n\n## H\u00e5rkur som reparerer skadet h\u00e5r\n\nDe fleste g\u00e5r til innkj\u00f8p av en h\u00e5rkur n\u00e5r h\u00e5ret allerede er skadet og har et stort behov for fuktighet. For \u00e5 unng\u00e5 ytterligere skader, er det imidlertid viktig \u00e5 velge en kur som ogs\u00e5 reparerer og tilf\u00f8rer gode pleiestoffer.\n\n\n\n## K18\n\nK18 Repair Mask \u00a0er en leave in-kur som reparerer skadet h\u00e5r for\u00e5rsaket av kjemiske behandlinger og/eller varmeverkt\u00f8y. I tillegg reparerer og gjenoppbygger denne kuren bindinger i h\u00e5ret.\n\n\n\n## Olaplex\n\nOlaplex No.8 Bond Intense Moisture Mask \u00a0er en konsentrert h\u00e5rkur som b\u00e5de reparerer og gir glans, volum og intens fuktighet.\n\nTips\\! La kuren virke p\u00e5 tiden som er satt, og unng\u00e5 \u00e5 sove med den da den ikke har noe funksjon etter at virketiden er over. St\u00e5r det 5 minutter skyller du, og avslutter med balsam for \u00e5 lukke h\u00e5rstr\u00e5ene.\n\n## H\u00e5rkurer som forebygger fremtidige skader\n\nDet mange imidlertid ikke vet, er at en h\u00e5rkur ogs\u00e5 hjelper med \u00e5 forebygge fremtidige skader p\u00e5 h\u00e5ret. Derfor er det lurt \u00e5 inkludere en kur i din faste h\u00e5rpleierutine\u00a0 \u2013 allerede f\u00f8r skaden har skjedd:\n\n> Om sommeren er h\u00e5ret ekstra utsatt for sol, saltvann og varme, og det er viktig \u00e5 bruke h\u00e5rkur regelmessig\u00bb, sier sier Christinah Nicolaisen, daglig leder hos IC Scandinavia.\n\n\n\nSammen med moren sin, Inger Ellen Nicolaisen, grunnla de Eleni & Chris i 2015, et skandinavisk skj\u00f8nnhetsmerke med produkter basert p\u00e5 rene og skandinaviske ingredienser. V\u00e5ren 2022 lanserte de tre nye h\u00e5rkurer, og tidspunktet for lanseringen var ikke tilfeldig.\n\n> Vi brenner for prepping. Flere g\u00e5r til innkj\u00f8p av h\u00e5rkur om h\u00f8sten, da h\u00e5ret er blitt t\u00f8rt og slitt etter en periode med mye sol, salt og klor. Man burde heller forebygge og kure h\u00e5ret f\u00f8r og under ferien. Slik opprettholder du fuktighetsbalansen i h\u00e5ret, og holder det sunt og friskt gjennom hele sommeren.\n\n\n\n## H\u00e5rkur for t\u00f8rt og grovt h\u00e5r\n\n**Ultramin Smoothing Hair Mask**\u00a0 er Christinah's personlige favoritt i sommerm\u00e5nedene, da den er spesielt utviklet for \u00e5 gjenopprette fuktbalansen i t\u00f8rt og/eller grovt h\u00e5r.\n\nMed ingredienser som multeekstrakt og moringafr\u00f8 gir den n\u00e6ring til b\u00e5de h\u00e5r og hodebunn, og holder h\u00e5ret friskt og mykt. I tillegg inneholder h\u00e5rkuren algeekstrakt som gir intens fuktighet og styrker h\u00e5rfibrene.\n\n\n\n### H\u00e5rkur for normalt h\u00e5r\n\n**BoostaMin Instant Hair Mask** \u00a0er et godt alternativ dersom du har normalt, fint eller t\u00f8rt h\u00e5r. \u00a0Den passer for alle h\u00e5rtyper, og for de som liker en kur som ikke tynger h\u00e5ret.\n\nMed ingredienser som multeekstrakt gir den et boost av antioksidanter, og inneholder ogs\u00e5 sheasm\u00f8r og hyaluronsyre som binder fuktighet til h\u00e5ret for langvarig effekt. Perfekt for \u00e5 unng\u00e5 slitt h\u00e5r p\u00e5 h\u00f8st- og vinterm\u00e5nedene.\n\n\n\n## H\u00e5rkur med farge\n\n**ScandiMin The Blonde Hair Mask** \u00a0passer for deg som vil fjerne gylne toner i h\u00e5ret og \u00f8nsker et kaldt og klart preg p\u00e5 fargen. Den inneholder sheasm\u00f8r som gir rikelig med fuktighet til b\u00e5de h\u00e5ret og hodebunnen. Med Emogreen\u2122 olje beskytter den ogs\u00e5 h\u00e5ret mot forurensning og etterlater h\u00e5ret silkemykt og glansfullt.\n\nDette er den ultimate masken for deg som \u00f8nsker \u00e5 opprettholde en kald tone, samt tilf\u00f8re fuktgivende pleie. H\u00e5rkuren er perfekt \u00e5 bruke p\u00e5 slitt sommerh\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 bort utvaska blonde toner som kommer av saltvann eller klor.\n\n\n\n### F\u00e5 hjelp til \u00e5 finne beste h\u00e5rkur\n\nEr du usikker p\u00e5 hvilken h\u00e5rkur som er den beste for h\u00e5ret ditt? Finn n\u00e6rmeste salong og kom innom for tips og r\u00e5d. Basert p\u00e5 din h\u00e5rtype og tilstand, kan fris\u00f8rene v\u00e5re komme med anbefalinger til hvilke produkter du b\u00f8r velge for \u00e5 oppn\u00e5 best mulig resultat.\n\n\n\nIkke glem at du ogs\u00e5 kan legge til en kurbehandling n\u00e5r du har fris\u00f8rtime hos oss. Ved \u00e5 kombinere h\u00e5rkur med h\u00e5rklipp, gir du h\u00e5ret en helhetlig h\u00e5rpleieopplevelse. Bestill time her\\!\n\n## Mer fra Nikita Hair:\n\n\n\n# H\u00e5rpleie: Tips til hvordan ta vare p\u00e5 h\u00e5ret hjemme\n\n### H\u00e5rpleie: Tips til \u00e5 ta vare p\u00e5 h\u00e5ret mellom fris\u00f8rbes\u00f8kene\n\nEr det lenge siden du var hos fris\u00f8ren? F\u00f8les h\u00e5ret livl\u00f8st, flatt og slitt, har fargen mistet glansen eller stirrer etterveksten ertende p\u00e5 deg i speilet?\n\n\u00a0\nAv og til kan det bli ufrivillig lenge mellom fris\u00f8rbes\u00f8kene, men vet du hvordan ta vare p\u00e5 h\u00e5ret hjemme, kan du likevel holde lokkene friske og vakre frem til neste fris\u00f8rtime.\n\n\n\n### **H\u00e5rpleie for et friskt og vakkert h\u00e5r**\n\n\u00c5 ta vare p\u00e5 h\u00e5ret hjemme er vel s\u00e5 viktig som det jevnlige fris\u00f8rbes\u00f8ket, og for \u00e5 holde seg friskt og vakkert, beh\u00f8ver h\u00e5ret ditt masse kj\u00e6rlighet og omtanke. Men faktisk kan sm\u00e5 endringer i rutinen din utgj\u00f8re store forskjeller p\u00e5 hvordan h\u00e5ret b\u00e5de ser og f\u00f8les ut.\n\n\u00a0\nI dag finnes det et hav av produkter og hjelpemidler tilpasset akkurat ditt h\u00e5r. Her f\u00e5r du fris\u00f8renes beste tips til til \"do's\" and \"dont's\" \u2013 hvordan du selv kan ta vare p\u00e5 h\u00e5ret hjemme og hva du helst b\u00f8r overlate til din fris\u00f8r.\n\n### **Tips 1: Bruk en shampoo og balsam tilpasset ditt h\u00e5r**\n\nGode h\u00e5rrutiner er synonymt med bruk av en god shampoo og balsam tilpasset ditt h\u00e5rs behov. Velger du en feil shampoo og balsam kan det nemlig gi motsatt effekt enn \u00f8nsket.\n\n\n\n#### **Shampoo for t\u00f8rt og slitt h\u00e5r**\n\nFuktighetsgivende produkter gj\u00f8r underverker, uansett h\u00e5rtype, og \u00e5 tilf\u00f8re fuktighet er en enkel og effektiv boost for \u00e5 gj\u00f8re t\u00f8rt og slitt h\u00e5r til vakre og glansfulle lokker.\n\nVi anbefaler UltraMin-serien fra Eleni & Chris \u2013 b\u00e5de sjampoen og balsamen er virkelige \u00ablife-savers\u00bb for t\u00f8rt og slitt h\u00e5r.\n\n\n\n#### **Shampoo for behandlet og skadet h\u00e5r:**\n\nHvis du bleker eller striper h\u00e5ret regelmessig, eller om du ofte bruker varmeverkt\u00f8y, er h\u00e5ret ekstra f\u00f8lsomt og det risikerer \u00e5 bli \u00f8delagt om du ikke tar ekstra vare p\u00e5 det. Derfor b\u00f8r du bruke en shampoo og balsam som styrker og bygger opp h\u00e5ret innenfra.\n\nKeraMin-serien fra Eleni & Chris er en redning i n\u00f8den for kjemisk behandlet h\u00e5r. Produktene gjenoppbygger h\u00e5rets naturlige struktur, og gj\u00f8r det mer motstandsdyktig og gjenoppretter elastisiteten.\n\n> ***F\u00f8les h\u00e5rstr\u00e5ene som tyggis n\u00e5r det er v\u00e5tt er det et sikkert tegn p\u00e5 at det har akutt behov for hjelp.***\n\n\n\n#### **Shampoo for farget h\u00e5r**\n\nDen beste investeringen for et farget h\u00e5r, er produkter som er spesielt tilpasset for \u00e5 bevare fargen s\u00e5 lenge som mulig, samt \u00e5 opprettholde glans \u2013 helt frem til ditt neste fris\u00f8rbes\u00f8k.\n\nEn av v\u00e5re favoritter av fargebevarende shampoo og balsam er ChroMin-serien fra Eleni & Chris.\n\n\n\n#### **Shampoo for \u00e5 bevare den kalde blondfargen**\n\nEn kald blond h\u00e5rfarge kan fort gi h\u00e5ret gule toner om du ikke tar vare p\u00e5 det. En perfekt quick fix for \u00e5 bevare en \u00abnystripet\u00bb og kald nyanse, er \u00e5 bruke en \u00ablillashampoo\u00bb.\n\nVi elsker ScandiMin-serien fra Eleni & Chris som gir h\u00e5ret det perfekte kalde resultatet p\u00e5 et blunk.\n\n\n\n#### **Shampoo for ekstra volum**\n\nDet typiske \u00abskandinaviske h\u00e5ret\u00bb anses oftest som tynt, fint og savner volum, men med hjelp av riktige h\u00e5rprodukter kan du komme langt.\n\nVoluMin-serien fra Eleni & Chris hjelper tynne og flate h\u00e5rstr\u00e5 \u00e5 f\u00e5 et nytt liv og gj\u00f8r h\u00e5ret enklere \u00e5 style.\n\n\n\n#### **Shampoo for kr\u00f8llete h\u00e5r og naturlig fall**\n\nEt kr\u00f8llete h\u00e5r eller et h\u00e5r med naturlig fall beh\u00f8ver ofte en ekstra boost for \u00e5 gj\u00f8re det smidig med definerte kr\u00f8ller og for \u00e5 unng\u00e5 at det blir krusete. Har du denne h\u00e5rtypen, b\u00f8r du derfor bruke en egen tilpasset shampoo for kr\u00f8ller og naturlig fall.\n\nCurliMin-serien fra Eleni & Chris er spesielt tilpasset til h\u00e5r med naturlig fall og gj\u00f8r underverker med kr\u00f8llene.\n\n> ***Komplementerer gjerne h\u00e5rrutinen med ekstra fuktighetsgivende produkter og leave-in produkter.***\n\n\n\n#### **Frisk opp h\u00e5ret med t\u00f8rrshampoo**\n\n\u00c5 bruke t\u00f8rrshampoo er perfekt om du \u00f8nsker \u00e5 spare h\u00e5rvasken, men samtidig friske opp h\u00e5rbunnen. T\u00f8rrshampoo fungerer ogs\u00e5 utmerket som et stylingprodukt for \u00e5 skape mer hold og tekstur i h\u00e5ret.\n\nTestvinneren Dry Texturizing Shampoo fra Eleni & Chris er en av v\u00e5re absolutte favoritter og en trofast f\u00f8lgesvenn i toalettmappen.\n\n\n\n### **Tips 2: Boost h\u00e5ret med en leave-in h\u00e5rkur**\n\nEn god h\u00e5rkur er alfa og omega n\u00e5r du skal booste h\u00e5ret med ekstra fuktighet og n\u00e6ring. En fantastisk variant av en vanlig h\u00e5rkur er leave-in produkter, og akkurat som navnet tilsier s\u00e5 er dette en h\u00e5rkur som tilf\u00f8res i et h\u00e5ndklet\u00f8rt h\u00e5r, men som ikke skal skylles ut igjen.\n\nLeave-in produkter finnes blant annet b\u00e5de som spray og i kremform, og akkurat som med en vanlig h\u00e5rkur finnes det et produkt for alle behov. UV-beskyttende, fargebevarende, varmebeskyttende, volum-boostende og andre varianter.\n\n\n\n#### **H\u00e5rkur for normalt, t\u00f8rt eller farget h\u00e5r**\n\nDet finnes mange h\u00e5rkurer \u00e5 velge blant der ute, og flere av dem passer alle h\u00e5rtyper, b\u00e5de normalt h\u00e5r, t\u00f8rt og slitt h\u00e5r, og farget h\u00e5r. En av v\u00e5re absolutte favoritter blant leave-in produktene er ChroMin fra Eleni & Chris.\n\n> ***Leave-in sprayen retter ut selv det mest flokete h\u00e5ret, gj\u00f8r det enkelt \u00e5 gre og er enhver sm\u00e5barnsfamilies bestevenn***\n\n#### **H\u00e5rkur for t\u00f8rt og farget h\u00e5r**\n\nEn leave-in spray er et perfekt baseprodukt som er effektiv for \u00e5 unng\u00e5, eller l\u00f8se opp et allerede flokete h\u00e5r, og gir h\u00e5ret rikelig med fuktighet og et glansfullt resultat. Blir h\u00e5ret ditt ofte krusete etter hver vask s\u00e5 anbefaler vi UltraMin Smoothing Leave-In Treatment Spray fra Eleni & Chris.\n\n> ***En leave-in spray er det perfekte v\u00e5penet mot krusete og flokete h\u00e5r.***\n\n#### **H\u00e5rkur for tynt skandinavisk h\u00e5r**\n\nSavner du naturlig volum og kjenner at h\u00e5ret ofte er flatt og livl\u00f8st? Da er leave-in produkter med volumeffekt \u00e5 anbefale. Prisvinneren VoluMin leave-in spray fra Eleni & Chris gir herlig volum samtidig som den styrker h\u00e5rkvaliteten, er varmebeskyttende og inneholder UV-beskyttelse.\n\n> ***Volumprodukter er rene mirakelkuren for fint skandinavisk h\u00e5r\\!***\n\n### **Tips 3: Skjem bort h\u00e5ret med gode stylingverkt\u00f8y**\n\nVisste du at det finnes en egen h\u00e5rb\u00f8rste for hver h\u00e5rtype og behov? Det kan faktisk v\u00e6re helt avgj\u00f8rende for sluttresultatet at du bruker riktig b\u00f8rste.\n\nOverdreven bruk av varmeverkt\u00f8y, som for eksempel rettetang og h\u00e5rf\u00f8ner, kan slite utrolig mye p\u00e5 h\u00e5ret. V\u00e6r derfor ekstra forsiktig med hvordan du bruker verkt\u00f8yene. Husk \u00e5 ALLTID bruke varmebeskyttende produkter. Vi anbefaler ChroMin leave-in som er varmebeskyttende opp til 190 grader.\n\n\n\n### **Tips 4: Ikke glem \u00e5 behandle hodebunnen\\!**\n\nDet er lett \u00e5 glemme bort hodebunnen i daglige h\u00e5rpleierutiner, men faktumet er at nettopp hodebunnen p\u00e5virker hvordan h\u00e5ret ditt har det. Uansett om du har en sensitiv, t\u00f8rr, normal eller fet hodebunn, er det viktig \u00e5 velge produkter som er tilpasset dine behov.\n\n**Kl\u00f8e og ubehag i hodebunn kan v\u00e6re et resultat av at du bruker feil produkter og det kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 at huden er utt\u00f8rket.**\n\nSensiMin-serien fra Eleni & Chris inneholder b\u00e5de sjampo, balsam og leave-in-lotion og er spesielt rettet til deg med sensitiv hodebunn.\n\n> ***Vil du gi hodebunn litt ekstra kj\u00e6rlighet, unn deg en hodebunnsmassasje n\u00e5r muligheten byr seg. Vi lover \u2013 det gj\u00f8r underverker for b\u00e5de hode, kropp og sjel\\!***\n\n\n\n### **Tips 5: Hvordan skjule etterveksten med enkle knep**\n\nEn sjenerende ettervekst, slitte tupper, falmende farge og et h\u00e5r som har sett sine bedre dager? Vi kjenner igjen f\u00f8lelsen\\!\n\n\u00a0\nDet finnes heldigvis noen enkle triks for \u00e5 hjelpe deg p\u00e5 veien. Om etterveksten begynner \u00e5 g\u00e5 deg p\u00e5 nervene \u2013 unng\u00e5 \u00e5 ha h\u00e5ret hengende rett ned. Det gj\u00f8r nemlig at hodebunnen din blir mer fremtredende. Sats i stedet p\u00e5 \u00e5 gi h\u00e5ret litt ekstra volum eller sett det opp med noen lokker i luggen hengende ned.\n\n### **Tips 6: Dette skal du helst IKKE gj\u00f8re hjemme**\n\nTil slutt er det viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at noen ting b\u00f8r du vente med \u00e5 gj\u00f8re til neste fris\u00f8rbes\u00f8k i stedet for \u00e5 gj\u00f8re det hjemme. Her er noen \u00abdont's\u00bb fra v\u00e5r h\u00e5rekspert.\n\n#### **Du b\u00f8r ikke bleke eller farge h\u00e5ret hjemme**\n\nJa, det kan se fint ut p\u00e5 esken, men det er lett \u00e5 bli villedet n\u00e5r man kj\u00f8per hjemmefarge i butikken. Det finnes fare for overf\u00f8lsomhet, at blekemiddelet \u00f8delegger h\u00e5ret og i tillegg er det vanskelig \u00e5 forutse sluttresultatet.\n\nDin fris\u00f8r gj\u00f8r alltid f\u00f8rst en analyse av din n\u00e5v\u00e6rende h\u00e5rfarge, og blander deretter fargen spesielt for ditt h\u00e5r og dine \u00f8nsker. Hvis du f\u00f8rst farger h\u00e5ret selv og resultatet blir mislykket, kan det bli en kostbar aff\u00e6re \u00e5 rette opp i dette igjen.\n\n#### **Unng\u00e5 \u00e5 klippe h\u00e5ret selv**\n\nDet er nok mange av oss som en gang eller fler har har grepet etter saksen og selv tatt ansvar for den nye frisyren. Men flere av oss har vel da ogs\u00e5 erfart at det er best \u00e5 overlate klippingen til fris\u00f8ren?\n\n#### **La v\u00e6re \u00e5 bruke varmeverkt\u00f8y eller b\u00f8rste v\u00e5tt h\u00e5r**\n\nH\u00e5ret er ekstra s\u00e5rbart n\u00e5r det er v\u00e5tt, og kan du unng\u00e5 det b\u00f8r du la v\u00e6re \u00e5 b\u00f8rste eller bruke varmeverkt\u00f8y p\u00e5 v\u00e5tt h\u00e5r. Om du beh\u00f8ver gre ut h\u00e5ret n\u00e5r det er v\u00e5tt, kam det heller med en bred kam i dusjen mens du har balsam i.\n\nNoe du ogs\u00e5 b\u00f8r unng\u00e5 er \u00e5 g\u00e5 til sengs med v\u00e5tt h\u00e5r. La heller h\u00e5ret luftt\u00f8rke og sett det opp i en l\u00f8s flette n\u00e5r du legger deg.\n\n#### **Ikke bruk h\u00e5rstrikker med metallfeste**\n\nSe opp for h\u00e5rstrikker med metallfeste\\! De er lumske og sliter mer p\u00e5 h\u00e5ret enn du kanskje aner. Bruk heller scrunchies eller myke h\u00e5rstrikker uten metallfeste. Hvis du ofte setter opp h\u00e5ret i en hestehale, s\u00e5 fors\u00f8k \u00e5 variere hestehalen for \u00e5 unng\u00e5 slitasje p\u00e5 samme sted.\n\n### Trenger du flere r\u00e5d til hvordan du kan ta vare p\u00e5 h\u00e5ret ditt mellom fris\u00f8rbes\u00f8kene?\n\n### Bestill time hos din n\u00e6rmeste Nikita-fris\u00f8r og f\u00e5 profesjonell hjelp tilpasset h\u00e5ret ditt\\!\n\nFiled Under: H\u00e5rtips Tagged With: inspirasjon\n\n28\\. juli 2020 by monica\n\n\n\n# F\u00f8rstehjelp for slitt sommerh\u00e5r\n\n### Produkter og tips som virker\n### Sommeren kan v\u00e6re en real belastning p\u00e5 h\u00e5ret ditt. Har du slurvet med UV-beskyttelse og h\u00e5rkur og latt hum\u00f8ret styre alle h\u00e5rrutiner? Ta det med ro, her er tre smarte f\u00f8rstehjelptips som hjelper deg med \u00e5 f\u00e5 orden p\u00e5 dine h\u00e5rrutiner til h\u00f8sten.\n\n\n\nDet er ikke uvanlig at vi m\u00f8ter fortvilede kunder etter sommeren som har mistet b\u00e5de glans og spenst i h\u00e5ret i l\u00f8pet av ferien. Noen har slurvet med \u00e5 forberede h\u00e5ret f\u00f8r den \u00e5rstiden som h\u00e5ret m\u00e5 t\u00e5le de st\u00f8rste ytre p\u00e5kjenningene. Andre har forberedt h\u00e5ret godt, men i l\u00f8pet av sommeren har overlatt alle h\u00e5rrutiner og pleie til tilfeldighetene.\n\n## Tegn p\u00e5 et slitt og skadet sommerh\u00e5r\n\nHvordan vet man om h\u00e5ret faktisk er skadet og om det er akutt behov for hjelp, eller om det bare trenger litt ekstra kj\u00e6rlighet og omtanke?\n\n\n\nV\u00e5r fris\u00f8r, Rikke Holtlien, r\u00e5df\u00f8rer til daglig v\u00e5re kunder om hvordan de kan ta vare p\u00e5 h\u00e5ret p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Her deler hun noen gode r\u00e5d som kan redde et slitt og skadet h\u00e5r.\n\n> Om du har hvite prikker p\u00e5 tuppen av h\u00e5rstr\u00e5ene, tuppene begynner \u00e5 dele seg og h\u00e5rstr\u00e5ene brekker, er h\u00e5ret vanskelig \u00e5 b\u00f8rste og ser aldeles krusete ut, er det et signal p\u00e5 at h\u00e5ret er skadet og har akutt behov for hjelp\\! Det beste du kan gj\u00f8re er \u00e5 booke en fris\u00f8rtime s\u00e5 fort som mulig.\n\n\n\n### 1\\. H\u00e5rkur - et must i dine h\u00e5rrutiner\n\nEn h\u00e5rkur er den beste investeringen du kan gj\u00f8re for h\u00e5ret ditt\\! Det finnes h\u00e5rkurer for det aller meste. De vanligste er fuktighetsgivende, fargebevarende, proteiner- og keratin-h\u00e5rkurer. Men det finnes ogs\u00e5 h\u00e5rkurer for t\u00f8rr, sensitiv eller en annen problematisk hodebunn. Og ikke minst ogs\u00e5 for \u00e5 gi mer glans, volum og tekstur til h\u00e5ret. Men hvordan vet man da hvilken h\u00e5rkur som passer til eget h\u00e5r?\n\n\n\n> R\u00e5df\u00f8r deg med fris\u00f8ren din, som kjenner h\u00e5ret ditt best for \u00e5 finne en h\u00e5rkur som passer akkurat ditt h\u00e5r. Det kan spare deg for b\u00e5de dyrebar tid, frustrasjon og ytterligere slitasje\\!\n\nFarget h\u00e5r trenger en fargebevarende h\u00e5rkur som hjelper med \u00e5 beholde h\u00e5rfargen lengre. Skadet og slitt h\u00e5r har en god effekt av h\u00e5rkurer som inneholder proteiner, mens t\u00f8rt h\u00e5r trenger ekstra fuktighet og n\u00e6ring.\n\n\n\nDet er viktig \u00e5 bruke en h\u00e5rkur jevnlig for \u00e5 tilf\u00f8re blant annet fuktighet og/eller proteiner eller keratin til h\u00e5ret da det utsettes for \u00abskade\u00bb gjennom v\u00e6r, vind og termiske skader som rettetang, f\u00f8ner, h\u00e5rstrikker etc.\n\n> Vasker du h\u00e5ret ofte, hver eller annenhver dag, s\u00e5 bruk h\u00e5rkur ca. 1-2 ganger i uken. Er h\u00e5ret ditt ekstremt slitt eller skadet kan du med fordel gj\u00f8re det oftere, til du n\u00e6rmer deg \u00f8nsket resultat.\n\n\n\n### *Hvordan bruke h\u00e5rkur?*\n\nP\u00e5f\u00f8r h\u00e5rkuren i et h\u00e5ndklet\u00f8rt h\u00e5r etter \u00e5 ha sjamponert igjennom h\u00e5ret. Da har skjellaget p\u00e5 h\u00e5ret \u00e5pnet seg, og dermed kan h\u00e5rkuren trekke godt inn og jobbe med h\u00e5ret innenfra. Enkelte h\u00e5rkurer kan ogs\u00e5 lukke igjen skjellaget n\u00e5r den skylles ut, men som en god huskeregel er det lurt \u00e5 bruke balsam etter man har vasket ut h\u00e5rkuren, for \u00e5 lukke skjellaget igjen. Dette er viktig \u00e5 bruke for at h\u00e5ret ikke skal ta un\u00f8dvendig slitasje og skade.\n\n> Man kan merke forbedring\u00a0allerede\u00a0etter f\u00f8rste runde med kur, men f\u00f8lg instruksjonene p\u00e5 det enkelte produktet for optimal virketid \u00e5 hold deg til den tiden som er anbefalt.\n\n\n\nHusk \u00e5 f\u00f8lge instruksjonene p\u00e5 produktet og ikke skyll h\u00e5ret for tidlig. De fleste h\u00e5rkurer har en virketid p\u00e5 mellom 5-15 minutter, og etter endt virketid jobber ikke lengre produktet i h\u00e5ret.\n\n> Vi f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l fra kunder som lurer p\u00e5 om effekten \u00f8ker om man lar h\u00e5rkuren sitte i lengre, eller om man sover med den. Det holder med tiden som st\u00e5r i instruksjonene. Glem ikke \u00e5 avslutte med balsam\\!\n\n\n\n### 2\\. Klipp h\u00e5ret regelmessig\n\nUansett hvilken h\u00e5rtype du har, har du garantert opplevd slitte tupper. Dette uvelkomne fenomenet oppst\u00e5r n\u00e5r h\u00e5rets ytre beskyttelseslag brytes ned og skades. Om man ikke klipper vekk de slitte tuppene kan splittelsen p\u00e5 h\u00e5ret fortsette \u00e5 dele seg, og \u00abspise seg oppover\u00bb. Det vil si at jo lengre du dr\u00f8yer med \u00e5 klippe et allerede slitt h\u00e5r, desto mer m\u00e5 du klippe.\n\n> \n> N\u00e5r du ser en hvit hinne eller en hvit prikk p\u00e5 tuppen av h\u00e5ret, eller at det er delt i to, vil ikke kurer eller gode pleiende produkter hjelpe lengre. Da trengs en liten stuss\\!\n\nV\u00e6r flink med \u00e5 stusse h\u00e5ret og f\u00e5 bort slitte tupper, s\u00e5 vil det ikke slites oppover h\u00e5ret. Gjerne hver 8-10 uke for langt h\u00e5r, og 4-6 uker for kortere frisyrer (hvis du \u00f8nsker \u00e5 beholde frisyren.) Er du i sparemodus holder det med en stuss hver 3-4 m\u00e5ned.\n\n> N\u00e5r du kvitter deg med de skadde tuppene hos fris\u00f8ren er det viktig \u00e5 bruke pleiende og beskyttende produkter som hjelper til med \u00e5 forsegle tuppene og forhindre at flere ender deles. En god h\u00e5rkur, h\u00e5rolje, serum og varmebeskyttelse er et must. Og, vent ikke for lenge med \u00e5 booke neste fris\u00f8rtime\\!\n\n### 3\\. Fresh opp fargen uten \u00e5 skade h\u00e5ret\n\nOm h\u00e5ret har blitt misfarget etter sommerens eventyr er det lett \u00e5 falle for fristelsen med \u00e5 stripe eller farge det s\u00e5 fort siste feriedagen er over. Gi i stedet h\u00e5ret en velfortjent pause og pr\u00f8v noen av de mange alternativene som finnes for \u00e5 gjenopprette b\u00e5de farge, glans og h\u00e5rkvalitet.\n\n\n\n> I dag finnes det mange gode alternativ for b\u00e5de blekning og permanent h\u00e5rfarge. Glossing, fargekurer og pigmenterte sjampo og balsam er utmerkede alternativ n\u00e5r du \u00f8nsker en rask oppfriskning\\!\n\nGlossing er en behandling som gir h\u00e5rfargen din en naturlig oppfriskning, reparerer eventuelle misfargning og fungerer ogs\u00e5 som en h\u00e5rkur. Resultatet holder i noen uker, avhengig av hvor ofte du vasker h\u00e5ret. Blondiner beh\u00f8ver som regel kalde pigmenter for \u00e5 unng\u00e5 at h\u00e5ret blir gult. En lillasjampo er en genial quickfix. Vi anbefaler ScandiMin-serien fra Eleni & Chris.\n\nDet er ikke bare blondiner som trenger \u00e5 friske opp fargen etter sommeren. Brunetter kan og f\u00e5 fine resultater med fargebevarende produkter. En fargekur et utmerket produkt. Som navnet tilsier er dette en beskyttende h\u00e5rkur som ogs\u00e5 inneholder svakt med fargepigmenter. I utvalgte Nikita Hair-salonger kan du kj\u00f8pe **Wella Color Fresh Mask**, en h\u00e5rkur med fargepigmenter som gj\u00f8r underverk med h\u00e5ret. Fargemasken finnes i flere nyanser.\n\n\n\n## Bonustips\\!\n\nHar du badet mye i klor eller sj\u00f8vann vil en runde med rensesjampo hjelpe med \u00e5 f\u00e5 rengjort h\u00e5ret skikkelig etter sommeren. Og gj\u00f8r dine h\u00e5rrutiner p\u00e5 h\u00e5rkur og pleie enkelt \u2013 sett av \u00e9n fast dag i uken \u00e5 ta en h\u00e5rkur\\!\n\n23\\. januar 2020 by monica\n\n# Hvordan unng\u00e5 elektrisk h\u00e5r?\n\n\u00a0H\u00e5rtips\n\n### **Er du en av de mange som sliter du med elektrisk h\u00e5r p\u00e5 vinteren? Heldigvis finnes det r\u00e5d. Slik f\u00e5r du fantastiske h\u00e5rdager \u2013 ogs\u00e5 i vinterm\u00e5nedene.**\n\n\n\nDu er ikke alene om \u00e5 ha uregjerlig og elektrisk h\u00e5r n\u00e5r kulden setter inn. Hoved\u00e5rsaken til luesveis og h\u00e5r som st\u00e5r til alle kanter er t\u00f8rr luft. Kald vinterluft lader h\u00e5ret med statisk elektrisitet, noe som gir samme effekt p\u00e5 h\u00e5rstr\u00e5ene som n\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 sette sammen to BRIO-tog feil vei.\n\nHeldigvis finnes det r\u00e5d \u2013 her f\u00e5r du fire tips for hvordan \u00e5 unng\u00e5 elektrisk h\u00e5r.\n\n## Tilf\u00f8r h\u00e5r og hodebunn fuktighet\n\nT\u00f8rr luft gj\u00f8r at mye av fuktigheten i b\u00e5de h\u00e5r og hodebunn forsvinner. Sunt h\u00e5r med nok fuktighet blir sjeldent statisk. Derfor er det viktig \u00e5 tilf\u00f8re ekstra fuktighet til h\u00e5ret, og her er det flere produkter vi kan anbefale.\n\n\n\n1.  **Sjampo og balsam:** Det finnes mange gode produkter som gir fukt til h\u00e5ret, som for eksempel Ultramin-serien fra Eleni & Chris. Dette er en sulfat- og sodium chloride-fri sjampo som sk\u00e5nsomt rengj\u00f8r h\u00e5r og hodebunn. Den tilf\u00f8rer rikelig med fuktighet og n\u00e6ring til t\u00f8rt h\u00e5r uten \u00e5 tynge. I tillegg har produktene en anti-frizz effekt som bidrar til \u00e5 vinne kampen mot statisk h\u00e5r.\n2.  **Fuktighetsgivende oljer:** Oljer er noe av det mest effektive mot elektrisk h\u00e5r. Velg en vektl\u00f8s h\u00e5rolje som er fuktighetsrik.\n3.  **H\u00e5rkur:** Vi anbefaler en fuktgivende h\u00e5rkur en til to ganger i uken p\u00e5 vinteren. BoostaMin fra Eleni & Chris\u00a0er en n\u00e6ringsrik h\u00e5rkur som passer alle h\u00e5rtyper, og har umiddelbar effekt.\n\n## T\u00f8rk h\u00e5ret varsomt\n\nV\u00e6r forsiktig n\u00e5r du t\u00f8rker h\u00e5ret. Friksjonen som skapes ved \u00e5 v\u00e6re ivrig med frott\u00e9h\u00e5ndkledet vil kun gj\u00f8re vondt verre, i tillegg til \u00e5 slite p\u00e5 h\u00e5ret ditt. Klapp h\u00e5ret forsiktig med h\u00e5ndkledet isteden, og la h\u00e5rf\u00f8neren ta resten \u2013 eventuelt la h\u00e5ret luftt\u00f8rke.\n\nDet er verdt \u00e5 nevne at v\u00e5tt h\u00e5r t\u00e5ler mindre enn t\u00f8rt h\u00e5r, s\u00e5 v\u00e6r ekstra forsiktig med h\u00e5ret ditt n\u00e5r du kommer ut av dusjen.\n\n\n\n## Beskytt mot varmebehandling\n\nVi anbefaler selvf\u00f8lgelig \u00e5 bruke varmebeskyttelse \u00e5ret rundt, men p\u00e5 vinteren er det enda viktigere enn ellers. Bruk god varmebeskyttelse f\u00f8r du f\u00f8ner, kr\u00f8ller eller retter h\u00e5ret med varmeverkt\u00f8y. ChroMin Colorpro Leave-in Spray fra Eleni & Chris er et godt valg p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret av to grunner: For det f\u00f8rste f\u00e5r du god varmebeskyttelse. For det andre har sprayen en antistatisk effekt p\u00e5 h\u00e5ret.\n\n\n\n## Dropp lua og ullskjerfet p\u00e5 de mildeste dagene\n\nOgs\u00e5 hvilke kl\u00e6r du har p\u00e5 kan ha en effekt p\u00e5 h\u00e5ret. Lue, skjerf og h\u00f8ye krager er ofte synderne n\u00e5r det gjelder elektrisk h\u00e5r. Ull er et materiale som skaper mye statisk elektrisitet, s\u00e5 dropp gjerne lue og ullskjerf p\u00e5 de varmeste dagene.\n\nHver gang du tar av eller p\u00e5 deg lue, genser og skjerf gnir du fibrene mot h\u00e5ret. Pr\u00f8v \u00e5 skape minst mulig friksjon mot h\u00e5ret n\u00e5r du kler av og p\u00e5 deg.\n\n\n\n**Trenger du flere gode r\u00e5d mot elektrisk h\u00e5r, eller lurer p\u00e5 hvilke produkter du b\u00f8r velge?** Finn din n\u00e6rmeste Niktia-salong **og kom innom.** **Vi hjelper deg med r\u00e5d, klipp og farge.**\n\n\n\n\n\n### P\u00e5 leting etter en leken, edgy og lekker h\u00e5rfrisyre til jul- eller nytt\u00e5rsfesten? Da har du funnet den: knitted hairdo. Slik lager du frisyren enkelt p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n\n\nKlassiske h\u00e5roppsatser er fint, men det er lett \u00e5 bli lei. Lyst til \u00e5 pr\u00f8ve noe litt annerledes? Da kan du g\u00e5 for en knitted hairdo, som er mye enklere \u00e5 f\u00e5 til enn mange tror. F\u00f8lg denne guiden steg for steg for et h\u00e5r som garantert vil imponere.\n\n## Steg 1\n\nTa med \u00f8vre del av h\u00e5ret og fest det i en l\u00f8s og liten hestehale p\u00e5 toppen av hodet. Fest deretter l\u00e6rb\u00e5ndet ved \u00e5 knyte den rundt hestehalen, og snurr det en ekstra gang rundt h\u00e5ret. Du kan ogs\u00e5 knyte to sammen som vi har gjort her. Har du like langt h\u00e5r som modellen p\u00e5 bildet anbefaler vi deg \u00e5 ha en lang l\u00e6rtr\u00e5d.\n\n\n\n## Steg 2\n\nDeretter vever du b\u00e5ndet fra side til side gjennom h\u00e5ret som et \u00e5ttetall. Samtidig baker du det inn i h\u00e5ret. Fortsett til alt h\u00e5ret er vevet inn. Vev halvveis ned i lengdene og avslutt med \u00e5 knyte b\u00e5ndet rundt h\u00e5ret som en strikk.\n\n\n\n## Steg 3\n\nTil slutt g\u00e5r du over h\u00e5rfrisyren med h\u00e5rspray. Hemmeligheten ligger i \u00e5 hele veien dra i h\u00e5ret. Da f\u00e5r du den tilfeldige og *in done-touchen* som vi alle elsker.\n\n\n\nVil du bli fin p\u00e5 h\u00e5ret til jul? Da b\u00f8r du bestille fris\u00f8rtime n\u00e5. Nikita har mer enn 70 salonger over hele landet. Finn din n\u00e6rmeste fris\u00f8rsalong og bestill time i dag\\!\n\nFiled Under: H\u00e5rtips H\u00f8ytid Tagged With: inspirasjon\n\n30\\. august 2019 by monica\n\n\n\n# Slik velger du riktig h\u00e5rb\u00f8rste\n\n### De fleste av oss har kanskje \u00e9n eller to h\u00e5rb\u00f8rster p\u00e5 badet, men vet du egentlig hva som er forskjellen p\u00e5 de ulike h\u00e5rb\u00f8rstene? \u00c5 bruke riktig h\u00e5rb\u00f8rste har mye \u00e5 si for h\u00e5r og frisyre, og det finnes b\u00f8rster til alle h\u00e5rtyper. Her er ekspertenes tips\\!\n\n\n\n## Naturb\u00f8rste \u2013 mest sk\u00e5nsomt for h\u00e5ret\n\nEn naturbustb\u00f8rste er den mest sk\u00e5nsomme b\u00f8rsten for h\u00e5ret, uansett h\u00e5rtype; fint, normalt eller grovt h\u00e5r. Den er best \u00e5 bruke p\u00e5 et t\u00f8rt h\u00e5r, fordi bustene p\u00e5 h\u00e5rb\u00f8rsten er kortere en vanlig h\u00e5rb\u00f8rste. Denne h\u00e5rb\u00f8rsten er ogs\u00e5 fin \u00e5 bruke n\u00e5r du har hair extentions, og finnes b\u00e5de som flat eller som rundb\u00f8rste.\n\n**Tips\\!** Har du en naturbustb\u00f8rste er den fantastisk \u00e5 bruke etter du har kr\u00f8llet h\u00e5ret med en kr\u00f8lltang eller rettetang for \u00e5 f\u00e5 en glamor\u00f8s look.\n\n\n\n## Langh\u00e5rsb\u00f8rste \u2013 gj\u00f8r det lett \u00e5 gre igjennom h\u00e5ret\n\nEn langh\u00e5rsb\u00f8rste er gjerne en stor og myk b\u00f8rste med gummitagger. B\u00f8rsten har en myk pute i bunn hvor taggene er godt festet for \u00e5 unng\u00e5 at h\u00e5ret brekker n\u00e5r man grer igjennom h\u00e5ret. B\u00f8rsten gj\u00f8r det lett \u00e5 gre igjennom h\u00e5ret og kan ogs\u00e5 brukes i b\u00e5de v\u00e5tt og t\u00f8rt h\u00e5r. Jo st\u00f8rre flate h\u00e5rb\u00f8rsten har, jo bedre for h\u00e5ret.\n\n\n\n## Spikerb\u00f8rste \u2013 perfekt for kort eller kr\u00f8llete h\u00e5r\n\nEn spikerb\u00f8rste er perfekt til kortere frisyrer. Med en slik b\u00f8rste kan du enkelt f\u00f8ne volum opp fra hodebunnen. P\u00e5 grunn av f\u00e6rre tagger p\u00e5 b\u00f8rsten slipper den varmen luften fra f\u00f8neren lettere til igjennom h\u00e5ret og f\u00f8ningen g\u00e5r raskere. Spikerb\u00f8rsten er ogs\u00e5 suveren til \u00e5 gre et kr\u00f8llete h\u00e5r.\n\n\n\n## Rundb\u00f8rste \u2013 for mer volum og glatt h\u00e5r\n\nDet finnes ulike varianter av rundb\u00f8rster. De varierer b\u00e5de i st\u00f8rrelse p\u00e5 h\u00e5rb\u00f8rsten, skaft, kjerne og bust. En rundb\u00f8rste kan brukes til \u00e5 f\u00f8ne h\u00e5ret glatt, eller f\u00f8ne mer volum i h\u00e5ret. St\u00f8rrelsen p\u00e5 b\u00f8rsten er avgj\u00f8rende for resultatet, samtidig som h\u00e5rlengden og h\u00e5rmengden ogs\u00e5 vil p\u00e5virke i forhold til hva du \u00f8nsker deg. En stor\u202frundb\u00f8rste er fantastisk \u00e5 bruke p\u00e5 et langt og rett h\u00e5r som man \u00f8nsker volum i. En liten rundb\u00f8rste er suveren til \u00e5 f\u00f8ne et kort h\u00e5r med for \u00e5 gi b\u00e5de volum og glans til h\u00e5ret.\n\n\n\n## TIPS\\! For maksimal volum:\n\nN\u00e5r du skal bruke en rundb\u00f8rste for volum i h\u00e5ret er det viktig \u00e5 bruke riktig stylingprodukter som gir\u202fvolum. Stylingproduktene skal p\u00e5f\u00f8res i et h\u00e5ndklet\u00f8rt h\u00e5r, f\u00f8r du f\u00f8ner h\u00e5ret t\u00f8rt med rundb\u00f8rsten. Her kan man ogs\u00e5 bruke en keramisk rundb\u00f8rste. Den holder bedre p\u00e5 varmen fra h\u00e5rf\u00f8neren slik at h\u00e5ret t\u00f8rker fortere og former seg bedre under f\u00f8ningen.\n\nKom gjerne innom din Nikita-salong for tips og veiledning om hvilken h\u00e5rb\u00f8rste som passer best til ditt h\u00e5r. Naturb\u00f8rster, langh\u00e5rsb\u00f8rster, spikerb\u00f8rster og volumb\u00f8rster finnes \u00e5 kj\u00f8pe p\u00e5 de fleste Nikita-salonger.\n\neller ring v\u00e5rt hovedkontor: 23 31 11 00, tast 1\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fe40773-15b1-4cd8-bc57-5f79f3776a1e"}
+{"url": "https://www.brilleland.no/finn-butikken/brilleland-storo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:02:00Z", "text": "# Brilleland Storo\n\n\n## Velkommen til Brilleland Storo\\!\n\nVi tilbyr et stort og spennende utvalg av briller, solbriller og kontaktlinser i alle prisklasser. Hos oss jobber dyktige optikere og salgsmedarbeidere med den beste kompetanse til \u00e5 finne den rette brillen for deg. Vi har mange faste lokale kunder fra n\u00e6romr\u00e5det som vi setter stor pris p\u00e5. Trenger du synstest i Oslo er Brilleland Storo et perfekt valg for deg. V\u00e5re autoristerte optikere utf\u00f8rer grundig synstest og unders\u00f8ker samtidig \u00f8yehelsen din slik at vi kan ta vare p\u00e5 synet ditt best mulig.\n\nKom innom for en hyggelig prat hos din lokale optiker p\u00e5 Brilleland Storo\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3827f5a-8415-41cf-afa5-899a56ebdbb4"}
+{"url": "https://no.androidhow.eu/spill/de-17-beste-escape-spill-appene-for-android-og-ios/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:46:55Z", "text": "\n\nBy admin\n\noktober 29, 2023\n\n\n\nNoe av det beste med puslespill er at det finnes et stort utvalg av ulike typer spill. Escape room er en slik undersjanger der du blir plassert i en situasjon eller i et bokstavelig talt rom som du m\u00e5 r\u00f8mme fra. For \u00e5 unnslippe m\u00e5 du finne skjulte ledetr\u00e5der og legge en strategi. Selv om de virkelige r\u00f8mningsspillene er mye mer interaktive og morsomme, kan du fortape deg i dem i timevis hvis du finner et godt r\u00f8mningsspill. Her er noen av de beste escape game-appene for Android og iPhone.\n\n## De beste appene for r\u00f8mningsspill\n\n### 1\\. 50 rom 3\n\n50 rooms 3 er den tredje delen av den popul\u00e6re 50 room-serien. Det er et tradisjonelt escape room-spill, og du f\u00e5r spille 50 forskjellige rom der du m\u00e5 finne alle de obskure ledetr\u00e5dene og tipsene for \u00e5 unnslippe hvert eneste rom. Hvis du noen gang sitter fast, gir spillet deg noen gode hint for \u00e5 hjelpe deg.\n\n\n\n### 2 Can You Escape the 100 Room V\n\nCan You Escape er et veldig popul\u00e6rt og klassisk r\u00f8mningsspill. Som du kan se av navnet, er dette den femte delen av Can You Escape-serien. Selv om spillets tittel sier 100 rom, er det bare femti rom som skal l\u00f8ses. N\u00e5r det er sagt, blir rommene vanskeligere etter hvert som du g\u00e5r videre, og det er ganske morsomt \u00e5 l\u00f8se alle de forskjellige g\u00e5tene for \u00e5 unnslippe et gitt rom.\n\n\n\n### 3\\. Cube Escape: Paradox\n\nCube Escape Paradox er spillet der du spiller som detektiven Dale Vandermeer som p\u00e5 mystisk vis ble kidnappet og l\u00e5st inne i et rom. Jobben din er \u00e5 finne alle ledetr\u00e5dene i rommet og l\u00f8se g\u00e5ter for \u00e5 unnslippe. Noe av det jeg virkelig liker med dette spillet er at det har flere spill- og filmoverganger. Videre er spillet delt inn i flere kapitler og har forskjellige avslutninger avhengig av valgene du tar mens du spiller spillet.\n\n### 4 The Room: Gamle synder\n\n\n\nPris: Spillet koster 1,49 dollar.\n\n### 5\\. War Escape\n\nSom du skj\u00f8nner av navnet, er War Escape et spill der du spiller en krigsfange som er bundet fast i en skitten bunker. Du m\u00e5 gj\u00f8re alt du kan for \u00e5 l\u00f8se g\u00e5ter og finne skjulte gjenstander for \u00e5 l\u00e5se opp rommene og fullf\u00f8re oppdraget. Spillet har femten forskjellige steder med en god krigsatmosf\u00e6re.\n\n### 6\\. Adventure Escape: Asylum\n\nEn morder er p\u00e5 frifot i Asylum. Du pr\u00f8ver ikke bare \u00e5 flykte fra ham, men ogs\u00e5 \u00e5 sette sammen de uklare minnene dine og finne mening i det som skjer rundt deg. Spillet er delt inn i kapitler. Hvert kapittel har sine egne unike fluktutfordringer med fantastisk grafikk og mysterier om minnene dine.\n\n\n\n### 7\\. Home Town Adventure\n\nHome Town Adventure er et annet klassisk escape room-spill. I spillet befinner du deg i et innel\u00e5st hus. Du m\u00e5 l\u00f8se alle g\u00e5tene for \u00e5 l\u00e5se opp forskjellige rom og til slutt r\u00f8mme fra huset med kroppen din i behold. Hvert rom i huset har sine egne unike g\u00e5ter, skjulte gjenstander og hinting-system.\n\n### 8\\. adventure escape: Dark Ruins\n\nThe Dark Ruins er et r\u00f8mningsspill der du havner i en eldgammel by som er full av hemmeligheter, mystikk og magi. Ikke bare er den eldgamle byen magisk, men de eldgamle kreftene som bor der truer med \u00e5 oversv\u00f8mme hele verden. Du m\u00e5 overleve natten, unnslippe de gamle ruinene ved \u00e5 finne alle ledetr\u00e5dene og samtidig redde verden fra en forferdelig flom. Hvis du liker et godt historiespill der du kan samhandle med vennene dine, b\u00f8r du pr\u00f8ve Dark Ruins. Jeg er sikker p\u00e5 at du vil like det.\n\n### 9\\. ekte frykt: Forsaken Souls I\n\nForsaken Souls er et m\u00f8rkt og skremmende eventyrspill der du pr\u00f8ver \u00e5 avdekke hemmelighetene bak din mors d\u00f8d og din s\u00f8sters forsvinning. Det som gj\u00f8r dette spillet spesielt, er at du enten kan velge \u00e5 spille escape room-puslespill eller hidden object-scener. Mens du spiller spillet, kan du l\u00e5se opp 40 forskjellige prestasjoner og annet bonusmateriale som konseptkunst, hemmelig informasjon, ekstra g\u00e5ter osv.\n\n### 10\\. R\u00f8m gjennom historien\n\nSom navnet antyder, blir du kastet inn i en portal som tar deg tilbake i tid. For \u00e5 r\u00f8mme derfra m\u00e5 du bes\u00f8ke ulike historiske hendelser og l\u00f8se forskjellige g\u00e5ter. Etter hvert som du l\u00f8ser oppgavene, f\u00e5r du vite mer om situasjonen du befinner deg i, og du kommer helskinnet tilbake til n\u00e5tiden. Noe av det beste med dette spillet er at det har en automatisk lagringsfunksjon, slik at du kan avslutte spillet n\u00e5r du vil og fortsette neste gang fra samme sted.\n\n### 11\\. Spotlight: Room Escape\n\nSpotlight er et annet tradisjonelt romfluktspill der du blir kidnappet og l\u00e5st inne i et ukjent rom. Ikke bare er du kidnappet, men alle minnene dine er t\u00e5kete og uklare. M\u00e5let ditt er \u00e5 finne alle ledetr\u00e5dene du kan, ikke bare for \u00e5 r\u00f8mme fra rommet, men ogs\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 tilbake minnene dine. Det beste med Spotlight er at det ser ut og f\u00f8les som et teaterdrama. Dessuten er nesten alle gjenstander i rommet plassert p\u00e5 et logisk sted, noe som gj\u00f8r det veldig g\u00f8y \u00e5 l\u00f8se g\u00e5ter.\n\n### 12\\. The Escapists: Prison Escape\n\nThe Escapists: Prison Escape er et fantastisk flott 8-biters spill der du spiller rollen som fange. I motsetning til andre spill der du m\u00e5 finne ledetr\u00e5der for \u00e5 r\u00f8mme, m\u00e5 du finne ledetr\u00e5dene og lage nyttige gjenstander av dem rett foran nesen p\u00e5 fangevokterne. N\u00e5r du har alle verkt\u00f8yene du trenger, kan du planlegge den s\u00f8te flukten fra fengselet. Det beste med dette spillet er at det krever et strategisk spill for \u00e5 r\u00f8mme fra ulike situasjoner.\n\nPris: Spillet koster 6,49 dollar.\n\n### 13\\. r\u00f8m Titanic\n\nHvem kjenner ikke til Titanic? Som du skj\u00f8nner av navnet, er Escape Titanic et spill inspirert av den ber\u00f8mte Titanic-hendelsen. Mens skipet synker, m\u00e5 du l\u00f8se g\u00e5ter og finne skjulte gjenstander for \u00e5 l\u00e5se opp rom og r\u00f8mme fra skipet.\n\n### 14\\. den forsvunne byen\n\nThe Lost City utspiller seg p\u00e5 et mystisk sted som regnes som en legende og myte. Men det du har foran \u00f8ynene dine er The Lost City, akkurat som bestemoren din sa. Din oppgave er \u00e5 finne alle hemmelighetene og r\u00f8mme fra det legendariske stedet. Spillet er et klassisk r\u00f8mningsspill med mange g\u00e5ter og skjulte gjenstander. Hver gjenstand og artefakt du samler inn, forteller en historie om byen.\n\n### 15\\. Da Vincis hus\n\nHvis du liker klassikeren \u00abThe Room\u00bb, vil du like dette spillet. Som navnet antyder, dreier spillet seg om \u00abDa Vincis hus\u00bb. Spillet f\u00e5r deg til \u00e5 l\u00f8se mekaniske g\u00e5ter, oppdage skjulte gjenstander, l\u00e5se opp bokser og mye mer.\n\n### 16 Laqueus Escape\n\nSpillet starter med en veldig skummel, gammel radiofrekvens-lignende intro som allerede fanger deg (bruk hodetelefoner). Spillet ligner litt p\u00e5 andre spill, der du kan trykke p\u00e5 objekter og rotere synsfeltet for \u00e5 avsl\u00f8re objekter. Disse bruker du selvf\u00f8lgelig til \u00e5 komme deg videre og l\u00e5se opp d\u00f8rer, men selv n\u00e5r du tror du har de riktige gjenstandene p\u00e5 de riktige stedene, kommer du ingen vei videre i spillet.\n\n\n\nDen eneste m\u00e5ten \u00e5 komme seg videre og unnslippe rommet p\u00e5 er \u00e5 bruke mer tid p\u00e5 ledetr\u00e5dene og finne kreative m\u00e5ter \u00e5 bruke dem p\u00e5.\n\n> Spillet virker lett til \u00e5 begynne med, men du kommer til et punkt der du ikke er i n\u00e6rheten av m\u00e5let selv etter at du har alle ledetr\u00e5dene, dessuten har bakgrunnsmusikken en skrekklignende tone, som griper deg, men gj\u00f8r deg engstelig p\u00e5 samme tid.\n\nSpillet har totalt 4 kapitler, med mulighet til \u00e5 starte kapitlene p\u00e5 nytt. Det er ogs\u00e5 et hint-ikon, som lar deg hente et hint ved \u00e5 se p\u00e5 annonser, men det fungerte ikke for meg. Pro-versjonen koster 4 dollar, men merkelig nok fant jeg ingen annonser i spillet.\n\nPris: Gratis, har annonser (dukket ikke opp mens jeg brukte det) og kj\u00f8p i appen.\n\n## 17\\. Nox Mystery Adventure\n\nNox er omtalt som et av de beste r\u00f8mningsspillene i app store. Med fantastisk 3D-grafikk og en detektivlignende historie passer det kanskje ikke for alle som er ute etter et lite spill. Hvis det ikke er noe problem, vil dette puslespillet garantert sette tankene dine i sving n\u00e5r du m\u00e5 finne flere ledetr\u00e5der i ulike rom. Hvis du er ute etter en kombinasjon av logisk tenkning, detektiv og fluktsjanger, har dette spillet alt i ett.\n\n\n\nSpillet kan v\u00e6re forvirrende for nybegynnere, men jeg anbefaler p\u00e5 det sterkeste at du pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8se det p\u00e5 \u00e9n gang. Hvis du st\u00e5r fast, er det mange gjennomgangsvideoer du kan se p\u00e5, som denne.\n\n### De beste appene for escape-spill?\n\nEscape Room Games gir deg en annen spenning og adrenalinkick, hovedsakelig fordi det simulerer virkelige situasjoner. Jeg liker Titanic Escape p\u00e5 grunn av nostalgien og innvirkningen Titanic hadde p\u00e5 meg som barn. True Fear og Hell Raids er et av de beste spillene med en spennende historie. Jeg h\u00e5per det var til hjelp. Kommenter nedenfor og del dine tanker og erfaringer med \u00e5 spille de ovennevnte r\u00f8mningsspillene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b854e12-3a85-414a-9ed1-32244c5c043f"}
+{"url": "https://nfvb.no/content/2023/5/slik-skaper-du-lonnsomme-salonger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:23:49Z", "text": " \n\n\n\nLederutvikler Alf Inge Cleve-Stiansen\n\n# Slik skaper du l\u00f8nnsomme salonger\n\n##### \n\nNFVB arrangerer hvert \u00e5r Beauty is Business, som rommer mange veier til bedriftsutvikling. \u00c5rets seminarprogram ga mange nyttige inputs til hvordan man kan drive l\u00f8nnsomme salonger og unng\u00e5 \u00e5 havne i \u00abfeller\u00bb som f\u00e5r juridiske og \u00f8konomiske konsekvenser.\u00a0\n\nAv: Tekst og foto: Bj\u00f8rn Kollerud - NFVB  \nSist oppdatert: 2023-09-25T14:24:11.0000000Z\n\n\n\n## Styringsrett og dialog\n\nF\u00f8rst ut i seminarrekken var temaet forretningsdrift/ledelse, som ble dekket av advokat Kirsti Stokland fra NHO Service og Handel. Med sin mange\u00e5rige praktiske erfaring som juridisk r\u00e5dgiver for NFVBs bedrifter og en spesialkompetanse p\u00e5 HMS-omr\u00e5det, har hun mye \u00e5 bidra med.\u00a0 Blant temaene som ble tatt opp kundeklausuler ved fratredelse. Men et hyperaktuelt tema er sykemeldinger og ferieavvikling. Her hadde Kirsti mange gode r\u00e5d.\n\n\u00a0- N\u00e5r det gjelder sykemeldinger kan det v\u00e6re verd \u00e5 nevne at s\u00e5nne ting som personalkonflikter i seg selv ikke er sykdom. Hvis man mener man har en god sak, er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 bestride en sykemelding. Er personen virkelig arbeidsuf\u00f8r? Her m\u00e5 man kj\u00f8re et n\u00f8yaktig l\u00f8p, men folketrygdloven \u00e5pner for dette, og en sykemelding kan bli avgjort av en nemnd. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re verd \u00e5 nevne at det i utgangspunktet ikke er lov for leger \u00e5 tilbakedatere sykemeldinger. Mitt r\u00e5d er imidlertid at man fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av situasjonen gjennom en dialog med arbeidstager.\u00a0\n\n\u00a0- Ellers er ferieavvikling alltid et tema. Man m\u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 bedriftens styringsrett for \u00e5 gjennomf\u00f8re en ferieavvikling, en rettighet som arbeidsgiverne har, la hun til.\n\n  \n\n\n### Kunsten \u00e5 tjene penger\n\nLederutvikler Alf Inge Cleve-Stiansen har v\u00e6rt kursleder p\u00e5 NFVBs popul\u00e6re lederprogram siden starten. Det var derfor ikke overraskende at tilh\u00f8rerskaren var stor. Han snakket til en fullsatt sal da han tok fatt i temaet forretningsdrift og ledelse. Det fine med dette, er at han gjennom de siste \u00e5rene har m\u00e5lt hva som virker av aktiviteter ned p\u00e5 tall-niv\u00e5, s\u00e5 han brakte til torgs konkrete tips og resultater.\u00a0\n\n\u00a0- Jeg elsker tall. Det har v\u00e6rt utrolig givende \u00e5 oppleve hvordan salongledere har forbedret salongens l\u00f8nnsomhet etter \u00e5 ha iverksatt programmer som vi har jobbet oss gjennom i NFVB Lederprogram.\u00a0 Man kan l\u00e6re mye av suksessfulle bedrifter, mener Alf Inge.\n\n\u00a0- Faste kunder er gull. Men er det en fast kunde hvis vedkommende er innom salongen \u00e9n gang i \u00e5ret?\u00a0 Ta vare p\u00e5 og bel\u00f8nn kunder som booker time regelmessig. Lojalitet er s\u00e5len i forretningen din. \u00a0\n\n  - Se ogs\u00e5: **NFVB Lederprogram - n\u00e5 kan du melde deg p\u00e5 kull 8**\n\n\n\n### Salongens kunde i sentrum\n\nDet var ikke bare i seminarrommet det foregikk aktiviteter av faglig interesse. Fra scenen i selve konkurranse- og utstillerhallen kunne L'Or\u00e9al ogs\u00e5 by p\u00e5 et seminar om forretningsdrift og ledelse. Her var tematikken; Hvordan kan du markedsf\u00f8re deg gjennom sosiale medier.\u00a0 L'Or\u00e9al avholdt for \u00f8vrig et eget Business Forum p\u00e5 Lysaker i juni, der NFVBs direkt\u00f8r Anne Mari Halsan og president Espen S\u00e6vold var paneldeltakere.\u00a0\n\n  \n\n\n\n### Fremtidens oppl\u00e6ring\u00a0i din bedrift\n\nOppl\u00e6ringssystemet Pivot Point hadde en egen sekvens i seminarrekken, og tiltrakk seg b\u00e5de elever og salongledere. Oppl\u00e6ringssystemet ble startet av Leo Passage i 1962, og har hele tiden ligget i front av utviklingen. Det nye som ble gjennomg\u00e5tt p\u00e5 seminaret var fjernundervisning med LAB, Learning about beauty.\u00a0\n\nNFVB har hatt en langvarig samarbeid med Pivot Point, blant annet i forbindelse med NM i frisering. Se ogs\u00e5 salg av Pivot Point artikler i **NFVBs nettbutikk**.\n\nAlger er et verdifullt tilskudd i hudpleieprodukter. De har fuktighetsgivende egenskaper og antioksidantbeskyttelse. De er ogs\u00e5 betennelsesdempende, og har evne til \u00e5 stimulere cellefornyelsen. I tillegg har de utrensende egenskaper. \u00a0\n# Et yrke man trives i\n\n##### Et yrke man trives i\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cde7aab5-4c89-4473-9f7d-759775141362"}
+{"url": "http://www.psykolognett.org/hypnose.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:32Z", "text": "## Hypnose\n\nDet er vanlig \u00e5 forst\u00e5 hypnose som en endret bevissthetstilstand hvor man b\u00e5de f\u00f8ler en dyp avspenning samtidig som oppmerksomheten er mer fokusert enn i vanlig v\u00e5kenhetstilstand, Mottageligheten for suggesjoner og nye ideer er st\u00f8rre i denne bevissthetstilstanden, og sinnet blir mer \u00e5pent og fleksibelt. En forutsetning for \u00e5 g\u00e5 inn i hypnose er at den som blir hypnotisert tillater det og at det er etablert en trygg relasjon mellom\u00a0terapeut\u00a0og klient. Hypnose brukes b\u00e5de som en selvstendig behandlingsmetode, men ogs\u00e5 som supplement i annen\u00a0terapi.\u00a0  \n  \n\u00c5sne har videreutdanning innen hypnose ved Norsk forening for klinisk hypnose  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b0b799c-5044-4238-8ba4-5d82f48e078a"}
+{"url": "https://norgee.no/blogg/hva-er-kultur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00550.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:07:33Z", "text": "\n# Hva er Kultur? Definisjon, Mening og Eksempler\n\n  -     september 3, 2021 \n  -  **   19:10 \n  -     Ingen kommentarer \n  -     Lars Otto Johnsen \n\n\n\n**Hva er kultur**? Kultur er egenskapene og kunnskapen til en bestemt gruppe mennesker, som omfatter spr\u00e5k, religion, mat, sosiale vaner, musikk og kunst.\n\n\"Center for Advance Research on Language Acquisition\" (eller CFAROLA som er forkortelsen) g\u00e5r et steg lengre og definerer kultur som delte atferdsm\u00f8nstre og interaksjoner, kognitive konstruksjoner og forst\u00e5else som l\u00e6res av sosialisering.\n\nDermed kan det sees p\u00e5 som veksten av en gruppeidentitet som fremmes av sosiale m\u00f8nstre som er unike for gruppen.\n\n**Kultur omfatter:**\n\n  - Religion\n  - Mat\n  - Hva vi har p\u00e5 oss\n  - Spr\u00e5ket v\u00e5rt\n  - Ekteskap\n  - Musikk\n  - Hva vi mener er riktig eller galt\n  - Hvordan vi sitter ved bordet\n  - Hvordan vi hilser p\u00e5 venner\n  - Hvordan vi oppf\u00f8rer oss med familien\n\nOg flere tusen andre ting.\n\nOrdet **\"kultur\"** stammer fra et fransk begrep, som igjen stammer fra det latinske \"colere\", som betyr \u00e5 pleie jorden og vokse. Ordet Kultur deler sin etymologi med en rekke andre ord som er knyttet til aktivt \u00e5 fremme vekst.\n\n\n\n## Vestlig Kultur\n\nBegrepet \"vestlig kultur\" har definert kulturen i europeiske land og har blitt sterkt p\u00e5virket av europeisk innvandring, for eksempel USA.\n\nDen vestlige kulturen har sine r\u00f8tter fra den klassiske perioden i den gresk-romerske \u00e6ra og fremveksten av kristendommen p\u00e5 1300-tallet.\n\nAndre drivere av vestlig kultur inkluderer latinske, keltiske, germanske og hellenske etniske og spr\u00e5klige grupper. I dag kan p\u00e5virkningene fra vestlig kultur sees i nesten alle land i verden.\n\n\n\n## \u00d8stlig Kultur\n\n\u00d8stlig kultur refererer generelt til de samfunnsmessige normene i land i Fjern\u00f8st -Asia (inkludert Kina, Japan, Vietnam, Nord -Korea og S\u00f8r -Korea) og det indiske subkontinentet.\n\nI likhet med Vesten ble \u00f8stlig kultur sterkt p\u00e5virket av **religion** under den tidlige utviklingen. I tillegg ble den ogs\u00e5 sterkt p\u00e5virket av vekst og h\u00f8sting av ris, if\u00f8lge boken \"Pathways to Asian Civilizations\"av Dorian Q. Fuller.\n\nGenerelt i den \u00f8stlig kulturen mindre skille mellom sekul\u00e6rt samfunn og religi\u00f8s filosofi enn det er i Vesten.\n\n\n\n## Latin Kultur\n\nMange av de spansktalende nasjonene regnes som en del av den latinske kulturen, mens den geografiske regionen er utbredt. Latin -Amerika er vanligvis definert som de delene av Mellom -Amerika, S\u00f8r -Amerika og Mexico der spansk eller portugisisk er de dominerende spr\u00e5kene.\n\nOpprinnelig ble begrepet \"Latin-Amerika\" brukt av franske geografer for \u00e5 skille mellom anglo- og romantikk (latinbaserte) spr\u00e5k, if\u00f8lge University of Texas.\n\nMens Spania og Portugal er p\u00e5 det europeiske kontinentet, regnes de som de **viktigste p\u00e5virkerne** av det som er kjent som latinsk kultur, som betegner mennesker som bruker spr\u00e5k avledet fra latin, ogs\u00e5 kjent som romanske spr\u00e5k.\n\n\n\n## Midt\u00f8sten Kultur\n\nLandene i Midt\u00f8sten har noen, men ikke alt til felles. Dette er ikke en overraskelse, siden omr\u00e5det best\u00e5r av omtrent 20 land, if\u00f8lge PBS.\n\nDet arabiske spr\u00e5ket er en ting som er vanlig i hele regionen; Imidlertid kan det store mangfoldet av dialekt noen ganger gj\u00f8re kommunikasjonen vanskelig.\n\nReligion er et annet kulturomr\u00e5de som landene i Midt\u00f8sten har til felles. Midt\u00f8sten er f\u00f8destedet for **j\u00f8dedom, kristendom og islam.**\n\n\n\n## Afrikansk Kultur\n\nKontinentet i Afrika er avgj\u00f8rende for alle kulturer. Menneskeliv oppsto p\u00e5 dette kontinentet og begynte \u00e5 migrere til andre omr\u00e5der av verden for rundt 60 000 \u00e5r siden, if\u00f8lge Natural History Museum i London.\n\nAndre forskere, som de fra Estonian Biocentre i Tartu, tror at den f\u00f8rste migrasjonen kan ha v\u00e6rt mye tidligere, s\u00e5 tidlig som for 120 000 \u00e5r siden. Forskere kommer til disse konklusjonene ved \u00e5 studere menneskelige genomer fra forskjellige kulturer for \u00e5 spore deres DNA til vanlige forfedre. Fossile oppdagelser spiller ogs\u00e5 inn i noen av disse teoriene.\n\nAfrika er hjemsted for en rekke stammer, etniske og sosiale grupper. En av hovedtrekkene i denne kulturen er det store antallet etniske grupper i de 54 landene p\u00e5 kontinentet. Nigeria alene har for eksempel mer enn 300 stammer.\n\nFor tiden er Afrika delt inn i to kulturelle grupper: Nord-Afrika og Afrika s\u00f8r for Sahara. Dette er fordi Nordvest-Afrika har sterke b\u00e5nd til Midt\u00f8sten, mens Afrika s\u00f8r for Sahara deler historiske, fysiske og sosiale egenskaper som er veldig forskjellige fra Nord-Afrika, if\u00f8lge University of Colorado.\n\nDet t\u00f8ffe milj\u00f8et har v\u00e6rt en stor faktor i utviklingen av kulturen i Afrika s\u00f8r for Sahara, ettersom det er en rekke spr\u00e5k, retter, kunst og musikalske stiler som har vokst frem blant de fjerne befolkningene.\n\n## Kultur i endring\n\nUansett hvilken kultur et folk er en del av, en ting er sikkert, det vil endre seg. Kultur har blitt n\u00f8kkelen i v\u00e5r sammenkoblede verden, som best\u00e5r av s\u00e5 mange etnisk mangfoldige samfunn, men ogs\u00e5 gjennomsyret av konflikter knyttet til religion, etnisitet, etisk tro og i hovedsak elementene som utgj\u00f8r kulturen.\n\nMen kulturen er ikke lenger l\u00f8st, hvis den noen gang var det i det hele tatt. Den er i hovedsak flytende og i konstant bevegelse. Dette gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 definere noen kultur p\u00e5 bare \u00e9n m\u00e5te.\n\nSelv om endring er uunng\u00e5elig, b\u00f8r fortiden ogs\u00e5 respekteres og bevares. FN har opprettet en gruppe kalt The United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization (UNESCO) for \u00e5 identifisere kulturell og naturarv, for \u00e5 bevare og beskytte den.\n\nMonumenter, bygninger og steder dekkes av gruppens beskyttelse, i henhold til den internasjonale traktaten, konvensjonen om beskyttelse av verdens kultur- og naturarv. Denne traktaten ble vedtatt av UNESCO i 1972.\n\n\n\n###### Lars Otto Johnsen\n\nHei mitt navn er Lars. Jeg er over gjennomsnittet glad i teknologi og moderne markedsf\u00f8ring. Hvis du syntes innlegget var informativt, s\u00e5 har jeg skrevet mange flere. Gjerne ta en titt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94d35c28-8c60-424b-bc11-2533d62aef9f"}
+{"url": "http://www.pressfire.no/artikkel/avviser-zelda-film", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:42:52Z", "text": "# Avviser \u00abZelda\u00bb-film\n\n## Studiosjef bak \u00abMario\u00bb-filmen skj\u00f8nner ikke hvor ryktene kommer fra.\n\nErik Fossum\n\n19\\. juni 2023 16:09\n\n\u200b(PressFire.no): De siste ukene har det svirret rykter om at Illumination, filmstudioet som nylig ga ut\u00a0\u00abSuper Mario\u00bb-filmen, var i gang med produksjonen av en film satt til\u00a0\u00abZelda\u00bb-universet.\n\nDet hjalp ikke at serie-vaktmester Eiji Aonuma fortalte at han var\u00a0\u00abinteressert\u00bb i \u00e5 f\u00e5 en\u00a0\u00abZelda\u00bb-film i et nylig intervju med Polygon, selv om han sa at det ikke var nok til at det ville skje.\n\n**Men n\u00e5 g\u00e5r sjefen i Illumination, Chris Meledandri, ut og sier han ikke skj\u00f8nner hvor disse ryktene kommer fra. Meledandri har etter\u00a0\u00abMario\u00bb-suksessen blitt invitert til \u00e5 sitte i styret til Nintendo, og jobber dermed tett med det japanske spillselskapet.**\n\n\u2013 Jeg forst\u00e5r hvordan folk kan trekke slutninger om alt mulig rart etter at vi hadde en flott opplevelse med \u00e5 jobbe sammen, sier Meledandri til TheWrap i et intervju i forbindelse med utgivelsen av filmen\u00a0\u00abMigration\u00bb\n\n\u2013 Forholdet mitt til Nintendo inkluderer n\u00e5 at jeg sitter i styret, s\u00e5 jeg skj\u00f8nner at folk trekker slutninger. Men n\u00e5r det kommer til spesifikke detaljer, s\u00e5 er dette (\u00abZelda\u00bb-filmen) bare noe jeg har h\u00f8rt rapporter (fra media) om.\u00a0\n\n\u2013 Jeg ser slike rapporter hver uke, og forrige uke var det\u00a0\u00abZelda\u00bb, skyter \u00abMigration\u00bb-regiss\u00f8r Benjamin Renner inn.\n\nzelda nintendo film\n\nHei\\! Vi trenger din hjelp - om du liker \u00e5 lese spillstoffet v\u00e5rt her, vurder gjerne \u00e5 hjelpe oss direkte p\u00e5 Patreon, s\u00e5 kan vi fortsette med det. Takk \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f3efff4-fcea-4e50-868d-17ae4af4cca2"}
+{"url": "https://www.glapris.no/produkt/kit-hippie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00182.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:58:45Z", "text": "### Beskrivelse \n\nVelkommen tilbake til det glade 60-tallet med v\u00e5rt fantastiske karnevallsett\\! Gi deg selv en unik og fargerik stil med dette Hippie karnevallsettet, komplett med et panneb\u00e5nd, briller og et halskjede som er perfekt for \u00e5 kanalisere din indre flower power.\n\nPanneb\u00e5ndet er laget av mykt og behagelig materiale som sitter komfortabelt rundt hodet ditt. Panneb\u00e5ndet gir deg den autentiske hippie-looken og er et flott tilbeh\u00f8r for \u00e5 fullf\u00f8re antrekket ditt.\n\nBrillene i dette karnevallsettet er like ikoniske som panneb\u00e5ndet. De runde, fargede glassene og den tynne metallrammen gir deg det klassiske hippie-utseendet. Brillene er ikke bare stilige, de beskytter ogs\u00e5 \u00f8ynene dine mot sterkt lys og gir deg et klart syn gjennom hele karnevalet.\n\nHalskjedet i settet er et viktig tilbeh\u00f8r for \u00e5 fullf\u00f8re hippie-stilen. Kjedet er justerbart, slik at det passer til forskjellige halsst\u00f8rrelser, og det legger virkelig til den siste touchen til antrekket ditt.\n\nV\u00e5rt Hippie karnevallsett er ikke bare perfekt for karneval, men ogs\u00e5 for tema-fester, musikkfestivaler, eller hvis du bare \u00f8nsker \u00e5 spre litt hippie-vibber i hverdagen.\n\n### Spesifikasjoner \n\n|           |                |\n| --------- | -------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "041eb804-3f59-4df8-adaf-fbbcf03dc944"}
+{"url": "https://www.finn.no/job/fulltime/ad.html?finnkode=299632217", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00188.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:05:57Z", "text": "## R\u00e5dgiver Energi\n\n# Har du en lidenskap for energi og b\u00e6rekraft og vil arbeide med energiledelse i et av Nordens st\u00f8rste eiendomsselskap?\n\nKLP Eiendom har et tydelig fokus p\u00e5 samfunnsansvar og b\u00e6rekraft. Vi er stolte av \u00e5 ha egne kunnskapsrike og dedikerte ansatte som utvikler, forvalter og drifter v\u00e5re eiendommer. KLP jobber aktivt for \u00e5 n\u00e5 Parism\u00e5lene og har som m\u00e5l \u00e5 begrense global oppvarming til 1,5 grader. I KLPs Veikart mot 2050 beskriver vi hvordan KLP Eiendom vil jobbe for \u00e5 oppfylle v\u00e5re forpliktelser mot en kliman\u00f8ytral eiendomsdrift. En ambisi\u00f8s satsning p\u00e5 \u00e5 redusere energibruken i v\u00e5r bygningsmasse vil v\u00e6re sentralt for \u00e5 oppn\u00e5 dette m\u00e5let.\n\nVi ser etter deg som har engasjement og kunnskap om energibruk i bygg, og som \u00f8nsker \u00e5 jobbe sammen med oss for \u00e5 videreutvikle og realisere v\u00e5re energiambisjoner. I rollen som R\u00e5dgiver energi i KLP Eiendom vil du ha en viktig funksjon i v\u00e5rt arbeid med \u00e5 bli Norges mest b\u00e6rekraftige eiendomsselskap. Du vil jobbe sammen med hyggelige og dyktige kolleger og f\u00e5 en variert og spennende arbeidshverdag med mulighet for \u00e5 forme hvordan selskapet skal jobbe med energiledelse p\u00e5 veien mot et kliman\u00f8ytralt samfunn.\u00a0\n\n**Arbeidsoppgaver**\n\n  - Lede arbeidet med energiledelse i Oslo-portef\u00f8ljen\n  - Identifisere potensialet for energibesparelse, og utarbeide og f\u00f8lge opp energi- og milj\u00f8handlingsplaner for v\u00e5re eiendommer\n  - Gjennomf\u00f8re tiltak i bygningsmassen for \u00e5 redusere energibruken: kartlegging, tilbudsinnhenting, prosjektgjennomf\u00f8ring og evaluering\n  - Bist\u00e5 med r\u00e5dgiving, oppl\u00e6ring og fagst\u00f8tte til egen organisasjon og til leietakere\n  - Bidra med \u00e5 utarbeide og implementere KLP Eiendoms b\u00e6rekraftstrategi, samt omsette strategien til praktiske handlingsplaner p\u00e5 eiendommene\n  - R\u00e5dgiver for ledelsen i sp\u00f8rsm\u00e5l rundt energiledelse og budsjettering av tiltak\n\nVi ser for oss at du har relevant h\u00f8yere utdannelse fra h\u00f8yskole eller universitet. Stillingen egner seg for deg med noen \u00e5rs relevant erfaring som energi-/milj\u00f8r\u00e5dgiver eller VVS-r\u00e5dgiver med erfaring innen energir\u00e5dgiving. Stillingen er ogs\u00e5 egnet for deg som er nyutdannet innen energi og milj\u00f8, med interesse for eiendomsbransjen, b\u00e6rekraft og energi\u00f8konomisering.\n\nSom person er du ryddig, organisert og ansvarsbevisst. Du liker utfordringer, samt \u00e5 ta ansvar for oppgaver. Du trives med \u00e5 jobbe i et h\u00f8yt tempo og klarer \u00e5 h\u00e5ndtere flere arbeidsoppgaver samtidig. Du er interessert i og har god tverrfaglig forst\u00e5else av tekniske anlegg i bygg knyttet til energibruk, automatikk/SD-anlegg og fornybar energiproduksjon. Det er ogs\u00e5 viktig at du har god skriftlig og muntlig fremstillingsevne i norsk.\n\n**Hva kan vi tilby deg?**\n\nHos oss vil du f\u00e5 spennende utfordringer i et stort selskap i stadig utvikling. Vi har et godt arbeidsmilj\u00f8 med kompetente og motiverte medarbeidere, og vi har gode pensjons- og velferdsordninger. Som ansatt i KLP vil du f\u00e5 tilgang til fine treningslokaler og KLPs feriehytter. Vi har ogs\u00e5 mulighet for hjemmekontor. KLP-huset ligger sentralt i Bj\u00f8rvika rett ved Oslo S.\n\nEr dette en stilling som vekker din interesse og som du tror du vil lykkes i? Da vil vi gjerne h\u00f8re fra deg. Registrer din s\u00f8knad og last opp cv, vitnem\u00e5l og relevante attester innen **7. mai 2023**.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5lom stillingen kan rettes til Ingvild Mysen; 450 02 775 / eller Eivind Husev\u00e5g; 908 87 305 / .\n\n## Om arbeidsgiveren\n\nKLP Eiendom AS er et heleid datterselskap av KLP og et av Nordens st\u00f8rste eiendomsselskaper. Gjennom eiendom forvalter vi deler av pensjonspengene til v\u00e5re kunder. Vi eier over 2,2 millioner kvadratmeter eiendom med en markedsverdi p\u00e5 90 milliarder kroner. Vi tenker langsiktig for dagene som kommer, og har med oss et b\u00e6rekraftperspektiv inn i alt arbeidet.  \n  \nVi er ca. 160 ansatte og har mer enn 30 \u00e5rs erfaring med eiendom. V\u00e5re verdier er viktige for oss. Vi er \u00e5pne, tydelige, ansvarlige og engasjerte, b\u00e5de i m\u00f8te med v\u00e5re kunder og hverandre. Alle som jobber hos oss er p\u00e5 hver sin m\u00e5te/med hver sin bakgrunn en del av v\u00e5rt mangfold. Vi er opptatt av at alle skal behandles med likeverd og respekt og i KLP skal alle f\u00e5 lov til/ha mulighet til \u00e5 v\u00e6re den de er. Vi har troen p\u00e5 at et arbeidsliv preget av likestilling og mangfold gj\u00f8r at vi sammen vil skaper innovasjon, vekst og verdiskaping.  \n\n  - Sektor: Privat\n  - Sted: Dronning Eufemias gate 10, 0191 Oslo\n  - Bransje: Bank, finans og forsikring, Milj\u00f8tjenester, Eiendom\n  - Stillingsfunksjon: R\u00e5dgivning, Prosjektledelse, Annet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58fbf893-bab0-4155-83ca-0c7d673534a4"}
+{"url": "https://www.thune.no/Raymond-Weil-Noemia-med-diamanter_5494710/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:54:27Z", "text": "\n\n\n\n# Raymond Weil Noemia med diamanter\n\n16 200,-\nVakker quartz klokke i rustfritt st\u00e5l fra Raymond Weil. Elegant klokke med sort urskive og diamantindekser. Klokken har en delikat lenke som legger seg flott p\u00e5 h\u00e5ndleddet. Et perfekt tilbeh\u00f8r til enhver anledning\\!\u00a0\n\nSpesifikasjoner\n\n  - Lenketype: St\u00e5llenke\n  - Serie: Raymond Weil Noemia\n  - Urverk: Quarts\n  - Vannsikring:  5 bar (50 m) \n\nRaymond Weil Noemia med diamanter\n\n5bcaca73a7be4737bd9886f0a3eec7ca\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "359c1823-5760-4b2b-b324-f4b8a458bdef"}
+{"url": "http://www.metalhammer.no/?p=6438", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:12:17Z", "text": "# Yob + Black Cobra @ Bl\u00e5\n\n21\\. september 2016 MHN\n\n**Yob + Black Cobra**  \n**Bl\u00e5, Oslo**  \n**15.09.2016**\n\n\u00a0\n*Doomlegendene i Yob dukket opp for en uforglemmelig torsdagskveld p\u00e5 Bl\u00e5, sammen med amerikanske Black Cobra.*\n\n\n\nDet var bra med folk her i kveld. En bidragende \u00e5rsak til det kan v\u00e6re at supportbandet **Black Cobra (7/10)** er minst like interessante som hovedakten. At denne duoen kan skape s\u00e5 mye trykk og lyd med bare trommer og en gitar er om ikke fantastisk, s\u00e5 i alle fall uhyre imponerende. Tidligere p\u00e5 dagen hadde en av mine bekjente gitt uttrykk for at han nettopp hadde v\u00e6rt vitne til den h\u00f8yeste lydsjekken p\u00e5 Bl\u00e5 noensinne. Jeg forventet derfor at ville bli spilt h\u00f8yt \u2013 og det m\u00e5 understrekes at det ogs\u00e5 var. Rent lydmessig s\u00e5 ble dette litt gr\u00f8tete og kunne til tider bli for mye summing, spesielt mot slutten av nummeret. Det er deilig med tr\u00f8kk, men i dette tilfellet var det ikke til bandets fordel. Vokalen overd\u00f8vet gitaren og trommene var hakket for bastant. Bandet var dog i godstemning selv, og jeg syns i alle fall at de gjorde det bra for \u00e5 v\u00e6re to. Med andre ord s\u00e5 var dette en tilstrekkelig oppvarming for neste akt ut.\n\n\n\nI det doomveteranene i **Yob (10/10)** gikk p\u00e5 scenen, beveget alle seg videre fremover, for \u00e5 v\u00e6re ordentlig fanget i atmosf\u00e6ren. Man ble fanget av musikken og atmosf\u00e6ren med en gang \u2013 muligens fordi man rett og slett ikke kunne h\u00f8re noe annet enn musikken. Mye av min oppmerksomhet var fokusert p\u00e5 vokalist/gitarist Mike Scheidt. Hans stemningsfulle gitarpassasjer og sin dynamiske stemme gjorde det hele s\u00e5 mye mer intenst. Best blir det n\u00e5r Yob droner, takket v\u00e6re bassist Aaron Rieseberg som imponerer med sin \"Malmsteen-m\u00f8ter-Neurosis\"-stil. Bandet var ganske stillest\u00e5ende gjennom konserten, men fy flate for en stemning de klarte \u00e5 skape\\!\n\n\n\nLitt uti konserten annonserer Scheidt at han fikk en tung beskjed om bestefarens bortgang like f\u00f8r de gikk p\u00e5 scenen, f\u00f8r han videre dediserer neste l\u00e5t til han. Her gikk man fra et blytungt utgangspunkt med knusende riff til *Marrow*, en emosjonell ballade for frontmannen, med mer delikate partier og noe renere vokaler. Jeg tror aldri jeg har sett et mer engasjert publikum p\u00e5 Bl\u00e5 enn det jeg var vitne til i dag. Det var en fryd \u00e5 se at hvert eneste hode og hver eneste fot var i takt med musikken fra begynnelse til slutt.\n\n\n\nEtter encore, klarte publikum \u00e5 overtale de til \u00e5 faktiske spille noen ekstra nummer. Selv om de tydelig var slitne, tok de utfordringen p\u00e5 strak arm og spilte gledelig videre med den lille energien de hadde igjen. De fokuserte mest p\u00e5 musikken og levde seg 110% inn i stemningen under hele opptredenen. Det f\u00f8ltes som om jeg var i ett med musikken, n\u00e6rmest mot en fullstendig transe p\u00e5 slutten av konserten. Og s\u00e5 vidt jeg kunne se var jeg virkelig ikke alene om det heller. I kveld fikk vi servert alt p\u00e5 ett fat. Det var h\u00f8yt. Det var tregt. Og det var vanvittig fett.\n\n\u00a0\n\nTekst: **Monique Mesquita**  \nFoto: **P\u00e5l Bellis**\n\n\\[espro-slider id=6457\\]\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd18b344-4f31-4665-87b5-74326d25dac1"}
+{"url": "https://www.wr.no/kompetanse/superyachts", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:12:33Z", "text": "# Superyachts\n\nV\u00e5r anerkjente superyacht-praksis representerer flere av bransjens fremste byggherrer, eiere og andre industriakt\u00f8rer verden over, og gir r\u00e5d om eierskap, transaksjoner, kriseh\u00e5ndtering og tvister.\n\nV\u00e5r anerkjente superyacht-praksis ledes av spesialister med kunnskap og flere \u00e5rs erfaring med h\u00e5ndtering av transaksjoner og tvister. Vi har representert byggherrer og eiere i noen av de st\u00f8rste og mest prestisjefylte yachtene globalt.\n\nSom en fullservice forretningsfirma gir vi pragmatisk og fokusert r\u00e5dgivning, og vi utnytter v\u00e5r spesialiserte erfaring for \u00e5 ivareta dine interesser og navigere sammen gjennom utfordringer hvis de oppst\u00e5r.\n\nV\u00e5rt erfarne juridiske team st\u00f8tter alle aspekter av superyacht-relaterte juridiske problemer, inkludert nybygging, konvertering, kj\u00f8p og salg, charter- og kontraktsforhandlinger, finansiering og operasjonell veiledning, samt saker om eierstrukturer og registrering.\n\nV\u00e5rt yacht-team har et sterkt markedsomd\u00f8mme og er klare for \u00e5 veilede kunder gjennom drifts- og ledelsessp\u00f8rsm\u00e5l, og er flinke til \u00e5 navigere eventuelle problemer som kan oppst\u00e5.\n\nF\u00e5\u00a0utbytte av v\u00e5rt globale nettverk n\u00e5r vi hjelper deg med yacht-relaterte problemstillinger. Vi har lang erfaring og har lykkes med \u00e5 h\u00e5ndtere komplekse saker i flere jurisdiksjoner.\n\n## Vi bist\u00e5r med\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21949e6a-3820-4a4d-a0fe-d938e1084c62"}
+{"url": "https://golfturkey.com/nb/personvernerklaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00054.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:00:39Z", "text": "# Retningslinjer for personvern\n\nIkrafttredelsesdato: 20.12.2020\n\n## \u00a0Innledning\n\n  - V\u00e5r personvernerkl\u00e6ring regulerer ditt bes\u00f8k p\u00e5 golfturkey.com og forklarer hvordan vi samler inn, beskytter og utleverer informasjon som er et resultat av din bruk av tjenesten v\u00e5r.\n\n  - Ved \u00e5 bruke v\u00e5re tjenester samtykker du til at vi samler inn og bruker opplysningene dine i samsvar med disse retningslinjene. Dette gj\u00f8r det mulig for oss \u00e5 forbedre kvaliteten p\u00e5 tjenestene vi tilbyr deg.\n\n  - Med mindre annet er spesifisert i denne personvernerkl\u00e6ringen, har terminologien her de samme definisjonene som i v\u00e5re vilk\u00e5r og betingelser. Disse vilk\u00e5rene og betingelsene regulerer din bruk av v\u00e5re tjenester og utgj\u00f8r sammen med denne personvernerkl\u00e6ringen en bindende avtale mellom deg og oss.\n\n## Definisjoner\n\n  - TJENESTEN betyr at golfturkey.com nettsted.\n\n  - PERSONOPPLYSNINGER betyr opplysninger om en levende person som kan identifiseres ut fra disse opplysningene (eller ut fra disse og annen informasjon som enten er i v\u00e5r besittelse eller kan komme i v\u00e5r besittelse).\n\n  - BRUKSDATA er data som samles inn automatisk, enten generert ved bruk av tjenesten eller fra selve tjenesteinfrastrukturen (for eksempel varigheten av et sidebes\u00f8k).\n\n  - COOKIES er sm\u00e5 filer som lagres p\u00e5 enheten din (datamaskin eller mobilenhet).\n\n  - DATAKONTROLLER betyr en fysisk eller juridisk person som (alene eller i fellesskap eller sammen med andre personer) bestemmer for hvilke form\u00e5l og hvordan personopplysninger skal behandles. I denne personvernerkl\u00e6ringen er vi behandlingsansvarlig for dine opplysninger.\n\n  - DATABEHANDLER (ELLER TJENESTELEVERAND\u00d8RER) betyr enhver fysisk eller juridisk person som behandler opplysningene p\u00e5 vegne av den behandlingsansvarlige. Vi kan bruke tjenestene til ulike tjenesteleverand\u00f8rer for \u00e5 behandle opplysningene dine mer effektivt.\n\n  - PERSONOPPLYSNINGER er enhver levende person som er gjenstand for personopplysninger.\n\n  - BRUKEREN er personen som bruker tjenesten v\u00e5r. Brukeren tilsvarer den registrerte, som er gjenstand for personopplysninger.\n\n## Innsamling og bruk av informasjon\n\n  - Vi samler inn ulike typer informasjon for \u00e5 kunne tilby og forbedre tjenesten v\u00e5r.\n\n## Typer data som samles inn\n\n  - Personopplysninger N\u00e5r du bruker tjenesten v\u00e5r, kan vi be deg om \u00e5 gi oss visse personopplysninger som kan brukes til \u00e5 kontakte eller identifisere deg (\"personopplysninger\"). Personlig identifiserbar informasjon kan omfatte, men er ikke begrenset til:\n    \n      - 0.1. E-postadresse\n    \n      - 0.2. Fornavn og etternavn\n    \n      - 0.3. Telefonnummer\n    \n      - 0.4. Adresse, Land, Delstat, Provins, Postnummer, By\n    \n      - 0.5. Informasjonskapsler og bruksdata\n\n  - Vi kan bruke opplysningene dine til \u00e5 kontakte deg med nyhetsbrev, markedsf\u00f8rings- eller reklamemateriell og annen informasjon som kan v\u00e6re av interesse for deg. Du kan reservere deg mot \u00e5 motta slik kommunikasjon fra oss ved \u00e5 f\u00f8lge avmeldingslenken.\n\n## Data om bruk\n\n  - Vi kan ogs\u00e5 samle inn informasjon som nettleseren din sender n\u00e5r du bes\u00f8ker tjenesten v\u00e5r eller f\u00e5r tilgang til tjenesten via en hvilken som helst enhet (\"bruksdata\").\n\n  - Disse bruksdataene kan omfatte informasjon som datamaskinens Internett-protokolladresse (f.eks. IP-adresse), nettlesertype, nettleserversjon, sidene i tjenesten du bes\u00f8ker, tidspunkt og dato for bes\u00f8ket, tiden du bruker p\u00e5 disse sidene, unike enhetsidentifikatorer og andre diagnostiske data.\n\n  - N\u00e5r du f\u00e5r tilgang til tjenesten med en enhet, kan disse bruksdataene inneholde informasjon som typen enhet du bruker, enhetens unike ID, enhetens IP-adresse, enhetens operativsystem, typen nettleser du bruker, unike enhetsidentifikatorer og andre diagnostiske data. Data fra informasjonskapsler for sporing: Vi bruker informasjonskapsler og lignende sporingsteknologier for \u00e5 spore tjenesteaktiviteten v\u00e5r og lagre visse opplysninger. Informasjonskapsler er filer med en liten mengde data, som kan inneholde en anonym unik identifikator. Informasjonskapsler sendes til nettleseren din fra et nettsted og lagres p\u00e5 enheten din. Andre sporingsteknologier, for eksempel beacons, tagger og skript, brukes ogs\u00e5 til \u00e5 samle inn og spore informasjon og forbedre og analysere tjenesten v\u00e5r. Du kan instruere nettleseren din til \u00e5 avvise alle informasjonskapsler eller til \u00e5 indikere n\u00e5r en informasjonskapsel sendes. Det kan imidlertid hende at du ikke kan bruke enkelte deler av tjenesten v\u00e5r hvis du ikke godtar informasjonskapsler.\n\n  - Eksempler p\u00e5 informasjonskapsler vi bruker:\n    \n  - N\u00e5r du bruker tjenesten v\u00e5r, kan vi ogs\u00e5 samle inn f\u00f8lgende opplysninger: kj\u00f8nn, alder, f\u00f8dselsdato, f\u00f8dested, passopplysninger, statsborgerskap, bostedsregistrering og faktisk adresse, telefonnummer (jobb, mobil), opplysninger om sivilstand, familiemedlemmer, personnummer (eller annen skattebetaleridentifikasjon), kontorsted og andre opplysninger.\n\n## Bruk av data\n\n  - Vi bruker de innsamlede dataene til ulike form\u00e5l:\n    \n      - 0.1. for \u00e5 levere og vedlikeholde tjenesten v\u00e5r;\n    \n      - 0.2. for \u00e5 varsle deg om endringer i tjenesten v\u00e5r;\n    \n      - 0.3. for \u00e5 tillate deg \u00e5 delta i interaktive funksjoner i tjenesten v\u00e5r n\u00e5r du velger \u00e5 gj\u00f8re det;\n    \n      - 0.4. for \u00e5 yte kundest\u00f8tte;\n    \n      - 0.5. for \u00e5 samle inn analyser eller verdifull informasjon slik at vi kan forbedre tjenesten v\u00e5r;\n    \n      - 0.6. for \u00e5 overv\u00e5ke bruken av tjenesten v\u00e5r;\n    \n      - 0.7. for \u00e5 oppdage, forebygge og l\u00f8se tekniske problemer;\n    \n      - 0.8. for \u00e5 oppfylle andre form\u00e5l som du oppgir opplysningene til;\n    \n      - 0.9. for \u00e5 oppfylle v\u00e5re forpliktelser og h\u00e5ndheve v\u00e5re rettigheter i henhold til kontrakter som er inng\u00e5tt mellom deg og oss, inkludert fakturering og innkreving;\n    \n      - 0.10. for \u00e5 gi deg varsler om kontoen og/eller abonnementet ditt, inkludert varsler om utl\u00f8p og fornyelse, e-postinstruksjoner osv;\n    \n      - 0.11. for \u00e5 gi deg nyheter, spesialtilbud og generell informasjon om andre varer, tjenester og arrangementer som vi tilbyr og som ligner p\u00e5 dem du allerede har kj\u00f8pt eller forespurt om, med mindre du har valgt \u00e5 ikke motta slik informasjon;\n    \n      - 0.12. P\u00e5 annen m\u00e5te som vi kan beskrive n\u00e5r du oppgir informasjonen;\n    \n      - 0.13. til andre form\u00e5l med ditt samtykke.\n\n## Oppbevaring av data\n\n  - Vi lagrer personopplysningene dine bare s\u00e5 lenge det er n\u00f8dvendig for de form\u00e5lene som er angitt i denne personvernerkl\u00e6ringen. Vi vil beholde og bruke personopplysningene dine i den grad det er n\u00f8dvendig for \u00e5 overholde v\u00e5re juridiske forpliktelser (for eksempel hvis vi er p\u00e5lagt \u00e5 beholde opplysningene dine for \u00e5 overholde gjeldende lover), l\u00f8se tvister og h\u00e5ndheve v\u00e5re juridiske avtaler og retningslinjer.\n\n  - Vi lagrer ogs\u00e5 bruksdata for interne analyseform\u00e5l. Bruksdata lagres vanligvis i en kortere periode, bortsett fra n\u00e5r disse dataene brukes til \u00e5 styrke sikkerheten eller forbedre tjenestens funksjonalitet, eller vi er juridisk forpliktet til \u00e5 lagre disse dataene i lengre perioder.\n\n## Overf\u00f8ring av data\n\n  - Informasjonen din, inkludert personopplysninger, kan bli overf\u00f8rt til - og vedlikeholdt p\u00e5 - datamaskiner utenfor din stat, provins, land eller annen statlig jurisdiksjon der databeskyttelseslovene kan avvike fra lovene i din jurisdiksjon. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at vi overf\u00f8rer data, inkludert personopplysninger, til skyservere og behandler dem der. Ditt samtykke til denne personvernerkl\u00e6ringen, etterfulgt av innsending av slik informasjon, representerer ditt samtykke til denne overf\u00f8ringen. Vi vil ta alle skritt som med rimelighet er n\u00f8dvendige for \u00e5 sikre at dataene dine behandles sikkert og i henhold til denne personvernerkl\u00e6ringen. Ingen overf\u00f8ring av dine personopplysninger vil skje til en organisasjon eller et land med mindre det finnes tilstrekkelige kontroller, inkludert sikkerheten til dine data og annen personlig informasjon.\n\n## Offentliggj\u00f8ring av data\n\n  - Vi kan utlevere personopplysninger som vi samler inn eller som du oppgir:\n    \n      - 0.1. Utlevering i forbindelse med rettsh\u00e5ndhevelse. Under visse omstendigheter kan vi bli p\u00e5lagt \u00e5 utlevere personopplysningene dine hvis det kreves ved lov eller som svar p\u00e5 gyldige foresp\u00f8rsler fra offentlige myndigheter.\n    \n      - 0.2. Forretningstransaksjoner. Hvis v\u00e5re datterselskaper eller vi er involvert i en fusjon, et oppkj\u00f8p eller salg av eiendeler, kan personopplysningene dine bli overf\u00f8rt.\n    \n      - 0.3. Andre tilfeller. Vi kan ogs\u00e5 utlevere opplysningene dine:\n        \n          - 0.3.1. til v\u00e5re datterselskaper og tilknyttede selskaper;\n        \n          - 0.3.2. til entrepren\u00f8rer, tjenesteleverand\u00f8rer og andre tredjeparter vi bruker for \u00e5 st\u00f8tte v\u00e5r virksomhet;\n        \n          - 0.3.3. for \u00e5 oppfylle det form\u00e5let du oppgir dem til;\n        \n          - 0.3.4. for ethvert annet form\u00e5l som vi opplyser om n\u00e5r du oppgir opplysningene;\n        \n          - 0.3.5. med ditt samtykke i alle andre tilfeller;\n        \n          - 0.3.6. hvis vi mener at utlevering er n\u00f8dvendig eller hensiktsmessig for \u00e5 beskytte selskapets rettigheter, eiendom eller sikkerhet, v\u00e5re kunder eller andre.\n\n## Datasikkerhet\n\n  - Opplysningenes sikkerhet er viktig for oss, men husk at ingen overf\u00f8ringsmetode over Internett eller metode for elektronisk lagring er 100% sikker. Selv om vi bestreber oss p\u00e5 \u00e5 bruke kommersielt akseptable metoder for \u00e5 beskytte personopplysningene dine, kan vi ikke garantere absolutt sikkerhet.\n\n## Dine personvernrettigheter i henhold til personvernforordningen (GDPR)\n\n  - Hvis du er bosatt i Den europeiske union (EU) eller Det europeiske \u00f8konomiske samarbeidsomr\u00e5det (E\u00d8S), har du visse personvernrettigheter som dekkes av GDPR.\n\n  - Vi tar sikte p\u00e5 \u00e5 treffe rimelige tiltak slik at du kan korrigere, endre, slette eller begrense bruken av personopplysningene dine.\n\n  - Hvis du \u00f8nsker \u00e5 bli informert om hvilke personopplysninger vi har om deg, og hvis du vil at de skal fjernes fra systemene v\u00e5re, kan du sende oss en e-post til firstname.lastname@example.org.\n\n  - Under visse omstendigheter har du f\u00f8lgende personvernrettigheter:\n    \n      - 0.1. Retten til \u00e5 f\u00e5 tilgang til, oppdatere eller slette informasjonen vi har om deg;\n    \n      - 0.2. Rett til retting. Du har rett til \u00e5 f\u00e5 opplysningene dine rettet hvis de er un\u00f8yaktige eller ufullstendige;\n    \n      - 0.3. Rett til \u00e5 protestere. Du har rett til \u00e5 protestere mot v\u00e5r behandling av personopplysningene dine;\n    \n      - 0.4. Rett til begrensning. Du har rett til \u00e5 be om at vi begrenser behandlingen av personopplysningene dine;\n    \n      - 0.5. Retten til dataportabilitet. Du har rett til \u00e5 f\u00e5 en kopi av personopplysningene dine i et strukturert, maskinlesbart og alminnelig anvendt format;\n    \n      - 0.6. Retten til \u00e5 trekke tilbake samtykket. Du har ogs\u00e5 rett til \u00e5 trekke tilbake samtykket ditt n\u00e5r som helst n\u00e5r vi er avhengige av ditt samtykke for \u00e5 behandle personopplysningene dine;\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at vi kan be deg om \u00e5 bekrefte identiteten din f\u00f8r vi svarer p\u00e5 slike foresp\u00f8rsler. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at vi kanskje ikke kan levere tjenesten uten visse n\u00f8dvendige opplysninger.\n\nDu har rett til \u00e5 klage til en datatilsynsmyndighet p\u00e5 v\u00e5r innsamling og bruk av personopplysningene dine.\n\nTa kontakt med din lokale personvernmyndighet i Det europeiske \u00f8konomiske samarbeidsomr\u00e5det (E\u00d8S) for mer informasjon.\n\n## Tjenesteleverand\u00f8rer\n\n  - Vi kan ansette tredjepartsselskaper og enkeltpersoner for \u00e5 legge til rette for tjenesten v\u00e5r (\"tjenesteleverand\u00f8rer\"), levere tjenester p\u00e5 v\u00e5re vegne, utf\u00f8re tjenesterelaterte tjenester eller hjelpe oss med \u00e5 analysere hvordan tjenesten v\u00e5r brukes. Disse tredjepartene har kun tilgang til personopplysningene dine for \u00e5 utf\u00f8re disse oppgavene p\u00e5 v\u00e5re vegne og er forpliktet til ikke \u00e5 utlevere eller bruke dem til andre form\u00e5l.\n\n## Analyse\n\n  - Vi kan bruke tredjeparts tjenesteleverand\u00f8rer til \u00e5 overv\u00e5ke og analysere bruken av tjenesten v\u00e5r.\n\n## CI/CD-verkt\u00f8y\n\n  - Vi kan bruke tredjeparts tjenesteleverand\u00f8rer til \u00e5 automatisere utviklingsprosessen for tjenesten v\u00e5r.\n\n## Behavioral Remarketing\n\n  - Vi kan bruke remarketingtjenester til \u00e5 annonsere p\u00e5 tredjeparts nettsteder etter at du har bes\u00f8kt tjenesten v\u00e5r. V\u00e5re tredjepartsleverand\u00f8rer og vi bruker informasjonskapsler til \u00e5 informere, optimalisere og vise annonser basert p\u00e5 dine tidligere bes\u00f8k p\u00e5 tjenesten v\u00e5r.\n\n## Betalinger\n\n  - Vi kan tilby betalte produkter og/eller tjenester i tjenesten. I s\u00e5 fall bruker vi tredjepartstjenester for betalingsbehandling (f.eks. betalingsbehandlere).\n\n  - Vi lagrer eller samler ikke inn betalingskortopplysningene dine. Denne informasjonen gis direkte til v\u00e5re tredjeparts betalingsbehandlere, hvis bruk av personopplysningene dine er underlagt deres personvernerkl\u00e6ring. Disse betalingsbehandlerne f\u00f8lger standardene i PCI-DSS som administreres av PCI Security Standards Council, som er et samarbeid mellom merkevarer som Visa, Mastercard, American Express og Discover. PCI-DSS-kravene bidrar til sikker h\u00e5ndtering av betalingsinformasjon.\n\n## Lenker til andre nettsteder\n\n  - Tjenesten v\u00e5r kan inneholde innhold og lenker til andre nettsteder som ikke drives av oss. Hvis du klikker p\u00e5 en tredjepartslenke, vil du bli sendt til det aktuelle tredjepartsnettstedet. Vi anbefaler deg p\u00e5 det sterkeste \u00e5 lese gjennom personvernreglene for hvert enkelt nettsted. Vi har ingen kontroll over og p\u00e5tar oss intet ansvar for tredjeparts nettsteder eller tjenesters innhold, personvernerkl\u00e6ringer eller praksis.\n\n## Barns personvern\n\n  - Tjenestene v\u00e5re er ikke ment for bruk av barn under 18 \u00e5r (\"barn\" eller \"barn\"). Vi samler ikke bevisst inn personlig identifiserbar informasjon fra barn under 18 \u00e5r.\n\n  - Hvis du vet at et barn har gitt oss personopplysninger, ber vi deg ta kontakt med oss. Hvis vi blir oppmerksomme p\u00e5 at vi har samlet inn personopplysninger fra barn uten \u00e5 verifisere foreldrenes samtykke, fjerner vi opplysningene fra serverne v\u00e5re.\n\n## Endringer i denne personvernerkl\u00e6ringen\n\n  - Vi kan oppdatere v\u00e5re retningslinjer for personvern fra tid til annen. Vi anbefaler deg \u00e5 g\u00e5 gjennom denne personvernerkl\u00e6ringen med jevne mellomrom for eventuelle endringer. Endringer i denne personvernerkl\u00e6ringen trer i kraft n\u00e5r de legges ut p\u00e5 denne siden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d945fe7f-03e1-43e6-854a-b336aa3b66f9"}
+{"url": "https://prosjektil.no/tjenester/miljo-og-baerekraft/miljosertifisering-breeam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00330.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:08:19Z", "text": "# Milj\u00f8sertifisering BREEAM\n\nProsjektil har god erfaring med ledelse og gjennomf\u00f8ring av prosjekter som skal BREEAM-sertifiseres.\n\n\n\n## BREEAM\n\nBREEAM er et verkt\u00f8y for \u00e5 milj\u00f8sertifisere bygg (BREEAM-NOR), omr\u00e5deutvikling (BREEAM Community), b\u00e6rekraft under prosjektering og valg av l\u00f8sninger for infrastrukturprosjekter (BREEAM Infrastructure) og verkt\u00f8y for \u00e5 m\u00e5le, forbedre og dokumentere milj\u00f8prestasjoner og helsefremmende kvaliteter i eksisterende bygg (BREEAM In-Use).\n\nBREEAM st\u00e5r for Building Research Establishment Environmental Assessment Method, BREEAM-familien av sertifiseringsordninger forvaltes ev Building Research Establishment (BRE) i Storbritannia, og i Norge er det\u00a0Gr\u00f8nn Byggallianse\u00a0som eier og forvalter de norske versjonene.\n\n## Hva er BREEAM-NOR?\n\nBREEAM-NOR er en norsk tilpasning av BREEAM, og er i dag Norges mest brukte milj\u00f8sertifisering for nybygg og st\u00f8rre rehabiliteringer. N\u00e5r det bygges etter BREEAM-NOR, viser det at prosjektet har kvaliteter ut over byggeforskriftenes minstekrav, og har tatt hensyn til b\u00e6rekraftverdier.\n\nEt bygg kan sertifiseres p\u00e5 fem niv\u00e5; Pass, Good, Very good, Excellent og Outstanding.\n\nNi kategorier inneholder emner med kriterier; ledelse, helse- og innemilj\u00f8, energi, transport, vann, materialer, avfall, arealbruk og \u00f8kologi, forurensning.\n\nEn BREEAM AP er sertifisert for \u00e5 v\u00e6re en del av prosjekterings- og utf\u00f8relsesgruppen, for \u00e5 sikre ivaretakelse av BREEAM hos de ulike fagene. I tillegg m\u00e5 alle prosjekt ha en sertifisert BREEAM revisor, som vil v\u00e6re knutepunktet mellom prosjektet (BREEAM AP) og Gr\u00f8nn Byggallianse.\n\n## Hva er BREEAM Communities?\n\nBREEAM Communities brukes til \u00e5 vurdere st\u00f8rre omr\u00e5deutvikling, og passer for private og offentlige utbyggere, med b\u00e6rekraftambisjoner, som skal utvikle et omr\u00e5de med blandede form\u00e5l/funksjoner, alts\u00e5 b\u00e5de bolig, n\u00e6ring og tjenester.\n\nForm\u00e5lsparagrafen i Plan- og bygningsloven sier at loven skal fremme b\u00e6rekraftig utvikling til beste for den enkelte, samfunnet og framtidige generasjoner. BREEAM Communities setter denne i system og sikrer at utviklingsomr\u00e5det har en milj\u00f8standard utover de kravene som er p\u00e5lagt av myndighetene.\n\nI BREEAM Community-sertifisering vurderes medvirkning, transport og mobilitet, ressurser og energi, arealbruk og \u00f8kologi og sosial og \u00f8konomisk velv\u00e6re.\n\nBREEAM Community er ogs\u00e5 et dialogverkt\u00f8y \u2013 dialog og medvirkning er nemlig en viktig del av prosessen i utviklingen av et mer b\u00e6rekraftig samfunn. Beboere, brukere og myndigheter involveres i beslutninger allerede fra starten av planarbeidet.\n\nEn BREEAM Communities revisor er sertifisert til \u00e5 lede prosesser, veileder og st\u00f8tter prosjektet, setter opp kriterier, forslag til arbeidsopplegg, registrerer og dokumenterer.**\u00a0**\n\n## Hva er BREEAM Infrastructure?\n\nBREEAM Infrastructure (tidl. CEEQUAL) er et verkt\u00f8y for \u00e5 dokumentere omfanget av b\u00e6rekraftarbeid under prosjektgjennomf\u00f8ring, og valg av b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger for ulike typer infrastrukturprosjekter. Infrastrukturprosjekter omfatter alle bygg- og anleggsprosjekter innen blant annet transport, energi- og vannforsyning, men ogs\u00e5 en rekke andre prosjekter.\n\n## Hva er BREEAM In-Use?\n\nBREEAM In-Use er et verkt\u00f8y for \u00e5 m\u00e5le, forbedre og dokumentere milj\u00f8prestasjoner og helsefremmende kvaliteter i eksisterende bygg, til bruk for eiere og forvaltere med ambisjoner om \u00e5 redusere driftskostnader, energiforbruk og milj\u00f8belastninger i eksisterende n\u00e6ringsbygg og boliger.\n\nBREEAM In-Use er godt egnet til \u00e5 forbedre milj\u00f8ytelsen i portef\u00f8ljen uten \u00e5 sertifisere. Ved \u00e5 bruke en BREEAM In-Use revisor kan en sertifisere bygget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b36f564-2afa-44d0-b1b3-c90434d83794"}
+{"url": "https://www.teknokratiet.no/2024/06/11/jabra-elite-10-gen-2-test-veldig-bra-blir-enda-bedre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:57Z", "text": "*av* Ole Magnus Kinapel\n\n11\\. juni 2024\n\n\n\nJabra Elite 10 Gen 2 er min favoritt. (Alle foto: Teknokratiet/Ole Magnus Kinapel)\n\n  \n\n  \n\n###### Videre lesning\n\n\n\n##### Adobe gj\u00f8r helomvending\n\n### Andre generasjon av de fantastiske \u00f8reproppene Jabra Elite 10 og Elite 8 Active er her\\! Jabra Elite 10 Gen 2 har samme design som forgjengeren, men noen sm\u00e5ting gj\u00f8r proppene hakket bedre enn ifjor.\n\nDet er sm\u00e5ting som skiller Jabra Elite 10 Gen 2 fra forgjengeren, men en stor oppdatering b\u00f8r fremheves: I\u00e5r har proppene en funksjon som s\u00e5vidt jeg vet, ingen andre helt tr\u00e5dl\u00f8se \u00f8repropper p\u00e5 markedet har:\n\nEtuiet til \u00f8reproppene kan kobles til en ekstern lydkilde med USB-C eller 3,5mm jack. Med i esken f\u00f8lger en USB-C-kabel med overgang til 3,5mm AUX. Ideen er at du ogs\u00e5 skal kunne bruke proppene med enheter som ikke har Bluetooth.\n\n\n\n### Jabra Elite 10 Gen 2 ble lansert i dag 11. juni, og har en veiledende pris p\u00e5 3499 kroner. De kommer i fargene titansort, glanset sort og kakao, i tillegg til de to nye fargene denim og myk hvit fra 1. juli.\n\n## Stream lyd fra 3,5mm\n\nFunksjonen fungerer s\u00f8ml\u00f8st. Du kobler bare den medf\u00f8lgende 3,5mm jack-kabelen til USB-C, til etuiet, spiller av og trykker p\u00e5 den lille knappen foran p\u00e5 esken. Og s\u00e5 str\u00f8mmer etuiet det som kommer inn til \u00f8reproppene.\n\nJeg innbiller meg at jeg ikke kommer til \u00e5 bruke funksjonen s\u00e5 fryktelig mye, men det er absolutt praktisk p\u00e5 lange flyturer for eksempel, der man p\u00e5 denne m\u00e5ten, kan koble proppene til skjermen i setet foran.\n\nMen sjansene for at man husker \u00e5 ha med seg kabel som g\u00e5r fra USB-C til 3,5mm jack akkurat n\u00e5r det gjelder, ansl\u00e5r jeg er liten. Jeg har testet funksjonen med laptop og det fungerer fint.\n\nLyden blir bedre hakket flatere enn n\u00e5r jeg spiller direkte via Bluetooth. Kanskje ikke s\u00e5 rart da lyden m\u00e5 konverteres frem og tilbake til analog. Men det spiller kanskje ikke s\u00e5 voldsomt mye rolle i slike situasjoner. Om du \u00f8nsker kan du bruke\n\n\n\nUansett byr funksjonen p\u00e5 noen muligheter. 1. Du kan for eksempel koble lydutgangen p\u00e5 TVen til etuiet, om TVen ikke har Bluetooth. 2. Koble \u00f8reproppene til platespilleren eller den gamle radioen. 3. Tredem\u00f8llen p\u00e5 gymmen?\n\n4\\. Eller bruk proppene med videokameraet\\! Det er naturligvis litt forsinkelsestid s\u00e5 sistnevnte mulighet fungerer s\u00e5nn halvveis. Men etuiet har LC3-kodeks og dermed lavere forsinkelse til \u00f8reproppene enn standard Bluetooth-tilkobling. S\u00e5 forsinkelsestiden er faktisk lavere enn n\u00e5r du str\u00f8mmer fra for eksempel telefon.\n\nFunksjonen fungerer ogs\u00e5 med Elite 10s signaturfunksjon:\n\n## Spatial Sound med Dolby Head Tracking\n\nSamme funksjon som i Elite 10. Den gangen skrev vi:\n\n*Med denne funksjonen aktivert retter lyden seg etter hvor du snur p\u00e5 hodet. Og det h\u00f8res sv\u00e6rt realistisk ut. I utgangspunktet kommer lyden rett forfra. Men n\u00e5r du snur hodet til h\u00f8yre og venstre, retter lyden seg slik at det h\u00f8res ut som at den kommer fra samme sted.*\n\n\n\n*Etter hvert, dersom du ikke snur hodet tilbake, vil lyden rette seg* opp.\n\n*Dette gir en annen lydopplevelse og det h\u00f8res omtrent ut som at lydkilden er i rommet. G\u00f8y og stilig, men funksjonen bearbeider ogs\u00e5 lyden. Det kan virke som at Jabra legger p\u00e5 noe romklang for \u00e5 forsterke opplevelsen.*\n\nDenne funksjonen finner man ogs\u00e5 i de nye Sonos Ace som du kan lese om her. Funksjonen skal ha blitt bedre siden forrige generasjon.\n\n\n\nSpatial Sound med Dolby Atmos er i seg selv en funksjon som gj\u00f8r lyden st\u00f8rre og bredere og rundere, ogs\u00e5 uten at du har hodesporing aktivert. Du aktiverer funksjonen i Jabras app.\n\n## St\u00f8ykansellering og gjennomlytting\n\nSt\u00f8ykanselleringen har if\u00f8lge Jabra blitt dobbelt s\u00e5 bra i\u00e5r. Frekvensomr\u00e5det proppene nuller ut er st\u00f8rre. Proppene fjerner 5dB mer lyd i frekvenser under 100Hz og opptil 10dB mer i 400-700Hz-omr\u00e5det.\n\nForbedringene treffer p\u00e5 de frekvensene hvor \u00f8ret er mest sensitiv, if\u00f8lge Jabra. Og jeg synes man h\u00f8rer stor forskjell. N\u00e5 er st\u00f8ykanselleringen sv\u00e6rt bra.\n\n\n###### Sonos Ace TEST: En klassiker er f\u00f8dt\n\n\n\nOgs\u00e5 \u00abHear through\u00bb skal v\u00e6re dobbelt s\u00e5 bra og ogs\u00e5 her h\u00f8rer forbedring over fjor\u00e5rets modell. Mer l\u00e5ter mer naturlig og med et riktigere innstilt volum. Proppenes deteksjon av vindst\u00f8y er forbedret, og i ruskev\u00e6r synes jeg n\u00e5 at vindst\u00f8yen er nede p\u00e5 et uforstyrrende niv\u00e5.\n\n## Lyd\n\nSelvom romtilpasset lyd er blitt bedre, er selve lydkvaliteten den samme som sist: Sv\u00e6rt bra, rund og god bass, kunne kanskje v\u00e6rt enda kraftigere om elementene var st\u00f8rre, men lyden er godt balansert, og er man ikke enig, kan man justere EQ i Jabras tilh\u00f8rende app, Sound+.\n\nProppene har 10 mm store h\u00f8yttalerelementer\n\nProppene holder i 6 timer med st\u00f8ykansellering p\u00e5. Med etuiet har du totalt 27 timer avspilling.\n\n\n\n## tl;dr\n\nVi er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med Jabra Elite 10 Gen 2. Nyvinningene fra forrige generasjon er ikke store nok til opp oppgradere .Men dersom man er i markedet for nye tr\u00e5dl\u00f8se \u00f8repropper er disse \u00e5 anbefale.\n\nDe semi\u00e5pne designet gj\u00f8r at de muligens er noe mer behagelige enn mer lukkede \u00f8repropper \u00e5 ha i \u00f8ret i lengden. Jeg kan i alle fall g\u00e5 med disse i \u00f8ret i lang tid av gangen, uten \u00e5 f\u00f8le meg videre plombert.\n\nRetningsbestemt lyd er en gimmick som gir mest mening n\u00e5r du ser film p\u00e5 TV. Og som oftest bruker man ikke propper til det. Det er med andre ord en morsom funksjon som man pr\u00f8ver ut noen ganger, f\u00f8r man skrur den av og glemmer den.\n\nDet samme gjelder nok muligheten til \u00e5 str\u00f8mme lyd fra eksterne. Det kan v\u00e6re utrolig bra p\u00e5 lange flyturer og kanskje kommer jeg til \u00e5 legge igjen hodetelefonene hjemme neste gang jeg skal ut p\u00e5 en slik.\n\nHovedargumentene for \u00e5rets variant av Jabra Elite 10 blir alts\u00e5 bedre st\u00f8ykansellering og omverdenlyd.\n\n \nStr\u00e5lende lyd\n\nLyd fra eksterne enheter er unikt\n\nGod st\u00f8ykansellering\n\nGod omverdenlyd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df23eace-720b-462b-92e9-d4c010fd601f"}
+{"url": "https://anker-brygge.no/romantisk-weekend", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:11:24Z", "text": "# Romantisk weekend\n\nfor to personer\n\n\n\n  - MED TRERETTERS MIDDAG INKLUDERT\n\nNyt et herlig opphold sammen med den du er mest glad i \u2013 kos dere i rustikke og romantiske omgivelser p\u00e5 kaikanten midt i Svolv\u00e6r Sentrum med n\u00e6rhet til alt som skjer, enten direkte fra kaikanten eller i Lofotbyen for\u00f8vrig. Overnatt i ei nordnorsk rorbu og innta kulinariske nytelser foran peisen p\u00e5 Restaurant Kj\u00f8kkenet der du f\u00e5r servert det beste av kortreist tradisjonsmat fra NordNorge og Lofoten\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db06aefc-9558-4744-ae71-86b8f47b9df5"}
+{"url": "https://haldencykleklub.org/category/landeveisgruppa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:21Z", "text": "# HCK 90\u00e5r\\!\n\nPosted on 15. april 2018 by admin\n\nHalden CK ble stiftet for 90 \u00e5r siden 27/4, og det skal selvf\u00f8lgelig markeres\\!\n\nAlle medlemmer inviteres til feiring p\u00e5 Ystehedevelodromen **l\u00f8rdag 28.april kl 14.00\u00a0**\n\nDet vil bli ulike aktiviteter og servering\\! M\u00f8t opp med eller uten sykkel, og rund gjerne av langturen med en runde p\u00e5 velodromen\\!\n\nVelkommen\\!\n\nMvh styret\n\n# Nytt klubbt\u00f8y\\!\n\nHCK har inng\u00e5tt ny avtale med Spiuk og Sport Senteret p\u00e5 klubbt\u00f8y\\! Designet vil bli som f\u00f8r, men vi skifter alts\u00e5 leverand\u00f8r. St\u00f8rrelsene vil for de fleste v\u00e6re akkurat den samme som tidligere, men kan selvf\u00f8lgelig pr\u00f8ves p\u00e5 Sport Senteret. NB\\! Buksene kan bestilles i damemodell, spesifiser i s\u00e5fall dette n\u00e5r du bestiller\\!\n\nNB\\! Kort bestillingsfrist\\! For \u00e5 f\u00e5 til levering f\u00f8r sesongstart i medio april er det satt frist f\u00f8rstkommende l\u00f8rdag 10.02. kl 14  \nSport Senteret tar i mot alle bestillinger.\n# HCK og Idd SK arrangerer NC Terreng 27-28.mai 2017\n\nPosted on 3. januar 2017 by admin\nNorges Cycleforbund tildelte i h\u00f8st Norgescup terreng rundbane til HCK og Idd SK. Vi skal arrangere rundbane og sprint helgen den 27-28.mai i v\u00e5r flotte, nye l\u00f8ype p\u00e5 Nyborg. V\u00e5rt og andre ritt finner dere her :\u00a0http://www.sykling.no/article/norgescup-rundbane\n\nVi er godt i gang med planleggingen av gjennomf\u00f8ringen med egen arrangementskomite som best\u00e5r av Ole Jakob Ottestad (rittleder), Peter Forsth-Svensson(Ass.rittleder), Benny Andr\u00e9 Str\u00f8m(Parkering/kiosk/diverse), Tomas Andresen(Arena) og Marius Gr\u00f8dahl Andresen (L\u00f8ype). Siden det er et samarbeid mellom klubbene vil vi f\u00e5 hjelp til gjennomf\u00f8ring av medlemmene i begge klubbene.\n\nI helgen gikk vi gjennom l\u00f8ypa p\u00e5 nytt og la endelige trase\u00e9r. L\u00f8ypa er nesten klar til bruk, det mangler tre-fire klopper/bruer, noe jobb med rockgarden og ikke minst \u00e5 g\u00e5 over hele l\u00f8ypa med ryddesag og jernriver. Dette m\u00e5 vi ha hjelp til \u00e5 f\u00e5 ferdig og vi kommer tilbake med innkalling til l\u00f8ypedugnad ila tidlig h\u00f8st.\n\nOm ikke lenge s\u00e5 vil vi ogs\u00e5 starte arbeidet med \u00e5 bemanne rittet \u2013 og vi h\u00e5per at s\u00e5 mange som mulig holder av datoen og forbereder seg p\u00e5 \u00e5 hjelpe til med \u00e5 arrangere \u00e5rets beste Norgescup-ritt for terrengsyklistene.\n\nI mellomtiden oppfordrer vi alle til \u00e5 bruke NC l\u00f8ypene p\u00e5 Nyborg p\u00e5 trening og tur slik at stiene blir mest mulig oppkj\u00f8rt.\n\nHar du lyst til \u00e5 bidra s\u00e5 ta kontakt med undertegnede p\u00e5 99576976 \u2013 du trenger ikke \u00e5 vente p\u00e5 \u00e5 bli spurt \\!\n\nOle Jakob\n\nPS: Du f\u00e5r et fint f\u00f8rsteinntrykk av l\u00f8ypa og arena fra denne videoen som ble laget fra kretscupen i 2016 :\u00a0Grenserittets film fra kretsrittet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b9075d9-d465-4c75-ad9a-100aea3a13c8"}
+{"url": "https://kredittesten.no/kredittkort/yx-visa-kredittkort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00758.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:58:56Z", "text": "Smartbetaling\n**L\u00e5neeksempel:** Eff. rente 24,36\u00a0%. 15.000 o/12 mnd. Kostnad: 1788. Totalt: 16.788\n\nMan kan b\u00e5de trygt og med rette kalle YX Visa for et typisk bensinkort, og som navnet tilsier er det en vesentlig fordel om den nevnte kjeden er din foretrukne leverand\u00f8r av drivstoff. Vi snakker alts\u00e5 om avslag p\u00e5 bensin og diesel, og mer spesifikt f\u00f8rti \u00f8re per fylte liter ved betjente YX-stasjoner og ubemannede Uno-X-stasjoner. I og med at drivstoff er noe man uansett har behov for, er det jo like greit \u00e5 spare noen slanter i samme slengen.\n\nFor den som m\u00e5tte undre utstedes kortet av Resurs Bank, som ogs\u00e5 st\u00e5r bak kortene yA, VIP Credit Card og Supreme Card Gold.\n\n## Rimeligere drivstoff, naturligvis\n\nSom vi allerede har streifet innom gir YX Visa deg rimeligere drivstoff hos YX og Uno X, det ligger liksom i navnet, og rabatten er p\u00e5 nevnte f\u00f8rti \u00f8re per fylte liter. Det legges med andre ord opp til at du trykker YX til ditt bryst, men om du for vane \u00e5 svinge innom kjeden uansett, b\u00f8r ikke dette by p\u00e5 noen s\u00e6rlige problemer.\n\nIkke nok med det. I tillegg til rabatt p\u00e5 drivstoff f\u00e5r man ogs\u00e5 hver sjette maskinvask p\u00e5 betjente stasjoner med p\u00e5 kj\u00f8pet. Vasker du bilen din ofte nok, kan det med andre ord v\u00e6re vesentlige summer \u00e5 hente p\u00e5 dette punktet ogs\u00e5.\n\n## Fordelsportal med ytterlige tilbud\n\nP\u00e5 toppen av de ovenfor nevnte rabattordningene f\u00e5r man ogs\u00e5 tilgang til en helt egen fordelsportal. Gjennom denne f\u00e5r man m\u00e5nedlige tilbud innenfor visse varekategorier, og tidligere eksempler har v\u00e6rt fem prosent p\u00e5 hus og hage, fem prosent p\u00e5 fly og hotell, tre prosent p\u00e5 netthandel og fem prosent p\u00e5 elektronikk. Dette er alts\u00e5 en m\u00e5nedlig ordning, som vil si at rabattene byttes ut ganske s\u00e5 hyppig. Det gjelder med andre ord \u00e5 f\u00f8lge godt med, s\u00e5 man finner den kategorien som passer for akkurat deg.\n\nSamtidig er det verdt \u00e5 merke seg at ordningen baserer seg p\u00e5 brukerstedenes MCC-koder, som kort forklart er den spesifikke kategorien butikken er registrert som. Dette er et universelt register, og du m\u00e5 derfor passe p\u00e5 at butikken du handler i er registrert med riktig kode i systemet. Om ikke vil du ikke kunne oppn\u00e5 den \u00f8nskede rabatten.\n\n## Et gebyrvennlig kort\n\nFor \u00e5 toppe det hele er YX Visa dessuten riktig s\u00e5 rimelig i drift. Grunnen til dette er at kortet, i alle fall p\u00e5 papiret, kan skilte med gebyrfrihet, men det er allikevel et stort minus her. Det stemmer riktig nok at kortet ikke krever noen m\u00e5nedlige gebyrer eller spesifikke gebyrer knyttet til uttak av kontanter, men det er samtidig verdt \u00e5 merke seg at rentene renter fra f\u00f8rste stund ved sistnevnte. S\u00e5 helt kostnadsfritt er det med andre ord ikke.\n\nI tillegg til dette kommer ogs\u00e5 det sedvanlige valutap\u00e5slaget, som er en praksis samtlige kredittkort opererer med. For YX Visa ligger denne p\u00e5 1,75\u00a0% ved bruk i utlandet, som alt i alt er blant de lavere satsende p\u00e5 markedet.\n\nKort oppsummert kan man si at YX Visa f\u00f8rste og fremst er et gunstig kort for den som foretrekker \u00e5 tanke hos YX og Uno-X, men i tillegg til dette kan kortet ogs\u00e5 by p\u00e5 sv\u00e6rt hyggelig gebyrsatser og riktig s\u00e5 gode fordelsordninger.\n\n## Fordeler\n\n  - **\n    40 \u00f8re i drivstoffrabatt hos YX og Uno-X\n  - **\n    Fleksibel rabattordning\n  - **\n    Hver sjette bilvask hos YX p\u00e5 huset\n\n## Ulemper\n\n  - **\n    Renten l\u00f8per fra f\u00f8rste stund ved uttak av kontanter i b\u00e5de inn- og utland\n  - **\n    Drivstoffrabatten gjelder utelukkende hos YX og Uno-X\n  - **\n    Ingen muligheter for forsikringer\n  - **\n    Ingen muligheter for kontaktl\u00f8s betaling\n\n## Betingelser\n\n  - **\n    Du m\u00e5 ha fylt 18 \u00e5r\n  - **\n    Du m\u00e5 ha en \u00e5rlig inntekt over 200 000 kroner\n  - **\n    Du kan ikke ha noen betalingsanmerkninger\n\n## Rabattordninger\n\nI tillegg til den nevnte drivstoffrabatten hos YX og Uno-X, har man ogs\u00e5 tilgang p\u00e5 en rullerende m\u00e5nedlig rabattordning. Denne skiftes alts\u00e5 ut hver m\u00e5ned, og i august bys det p\u00e5 f\u00f8lgende godbiter:\n\n  - **\n    5 % rabatt p\u00e5 elektronikk\n  - **\n    5 % rabatt p\u00e5 hus og hage\n  - **\n    5 % rabatt p\u00e5 kl\u00e6r og sko\n  - **\n    Opptil 100 kr rabatt p\u00e5 str\u00f8mmetjenester\n\n## Forsikringer\n\nDette kortet har ingen forsikringsordninger\n\n## Hva er din erfaring med YX Visa kredittkort?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ea49cff-3301-4085-8f2a-482aca1e2c90"}
+{"url": "https://www.elputleie.no/utleie-steinkjer/786/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00811.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:03:19Z", "text": "# LED-stripe 10m\n\nLED rekkebelysning p\u00e5 10 meter for byggeplass og annen provisorisk belysning. Denne LED stripen kan skj\u00f8tes til lengder opptil 50 meter. 1000 lumen/meter, 10W/meter, 4000K, IP65.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f879d71-a8c7-46f3-b962-3a1389958f38"}
+{"url": "https://www.eiemaskin.no/produkter/materialhandteringssystem/verktoeyveksler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:25Z", "text": "# Verkt\u00f8yveksler\n\nProdukter av robust design og h\u00f8y kvalitet fra Winkel.\n\n## System for verkt\u00f8yveksling og inspeksjon\n\nKontakt oss gjerne for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon om hvilke produkter vi tilbyr som passer til din produksjon og virksomhet. Vi er her for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 finne de rette l\u00f8sningene og produktene som dekker dine behov og krav.\n\nEIE Maskin AS\u00a0leverer komponenter og komplette l\u00f8sninger innen transmisjoner og line\u00e6re systemer.\u00a0Vi tilbyr ogs\u00e5 mange produkter til industriell bruk, anleggsmaskiner, gruvedrift, gravemaskiner, legemiddelindustrien, marine, tunge kj\u00f8ret\u00f8y, lager og serviceverksteder.\u00a0Vi samarbeider med verdensledende leverand\u00f8rer og tilbyr et bredt produktsortiment av h\u00f8y kvalitet.\u00a0Vi hjelper firmaet ditt med ordin\u00e6re produktvalg og med spesialdesignede l\u00f8sninger for \u00e5 optimalisere virksomheten din. EIE Maskin AS har siden 1930 utviklet og solgt maskinkomponenter innen transmisjoner og line\u00e6re systemer til industrien i Skandinavia. M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 tilby produkter av h\u00f8y kvalitet, raske leveringstider og levere personlig service. Velkommen til EIE Maskin AS\\!\n\n\u00a0\nAll rights reserved\u00ae 2024. EIE Maskin AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91ea77fc-718c-43f1-b005-a4a0d87e239e"}
+{"url": "https://akademiabadaczy.edu.pl/52-ribbein-brist-eller.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:02:33Z", "text": "# Ribbein brist eller brudd\n\n  \n\nRibbensbrudd har typisk et forl\u00f8p der smertene blir verre den f\u00f8rste uken etter uhellet. Slike brudd gror av seg selv og trenger ingen annen behandling enn eventuelt smertestillende. Ribbeinsbrudd oppst\u00e5r ved skader, og typiske situasjoner er fall mot bordkant eller slag i siden fra en albue.\n\n  \n  \n## Brist i ribbein varighet\n\nP\u00e5 folkemunne snakker man ofte om ribbeinsbrist eller ribbeinsbrudd. Man kan kanskje si at brist er et lite brudd eller et brudd som er uten feilstilling, det vil si et skj\u00e6r gjennom knokkelen, men hvor knokkelen ellers st\u00e5r i posisjon og p\u00e5 linje som den pleier. Men det er ingen presis definisjon p\u00e5 brist.\n\n## Skal man holde seg i ro ved ribbeinsbrudd\n\nSvar: Brist eller brudd i ribben etter hosting Det er riktig at man kan hoste p\u00e5 seg et brudd eller en brist i et ribben. Et vanlig r\u00f8ntgenbilde av brystkassen og lungene vil vanligvis ikke kunne p\u00e5vise brudd, men hvis du f\u00e5r feber eller blir d\u00e5rlig p\u00e5 annen m\u00e5te, s\u00e5 vil ofte et r\u00f8ntgenbilde kunne utelukke om du skulle ha f\u00e5tt.\n\n  \n\n\n  \n  \n## Bristet ribbein symptomer\n\nRibbeinsbrudd gir sterke, bevegelsesrelaterte smerter. Det er vanligvis smertefullt \u00e5 klemme forsiktig rett over bruddstedet. Man kan ogs\u00e5 f\u00e5 indirekte smerter, der det gj\u00f8r vondt ved bruddstedet om brystkassen klemmes sammen et stykke fra bruddet.\n\n  \n## Brist i ribbein smertestillende\n\nDet karakteristiske symptomet p\u00e5 et brudd er lokalisert smerte ved benbrudd. Smertef\u00f8lelsen varierer fra pasient til pasient, avhengig av plassering, antall ber\u00f8rte ribbein og individuell smertetoleranse. Smerter etter brudd i ribbeina har en tendens til \u00e5 forverres under noen spesielle omstendigheter: N\u00e5r pasienten puster dypt.\n\n  \n\n\n  \n## Brist i ribbein rygg\n\nSkarp smerte i siden som forverres ved dyp innpusting, hosting eller bevegelse; \u00d8mhet rundt det skadete ribbenet; Ofte er den tidlige smerten beskjeden, smerten \u00f8ker i l\u00f8pet av den f\u00f8rste uken etter skaden for s\u00e5 \u00e5 avta; Raskt innsettende pustevansker gir mistanke om punktert lunge; F\u00f8rstehjelp. Legg eventuelt armen i slynge.\n\n  \n## Jobbe med brist i ribbein\n\nRibbeinsbrudd: legetid. Hvis det ikke er komplikasjoner, leges det Rippenbruch vanligvis om fire til seks uker. Hvis symptomene vedvarer utover denne perioden, kan \u00e5rsaken bli forsinket beinheling eller, i sjeldne tilfeller, smertefull ikke-forening. Et \u00f8delagt ribbein kan v\u00e6re veldig smertefullt. Hvordan behandlingen ser ut og hvilke.\n\n  \n## Ribbeinsbrist eller muskelstrekk\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "77757a39-2314-4380-b36c-eeb1b41a22ad"}
+{"url": "https://togetherkids.yokohama/2022/07/31/erotisk-massasje-stavanger-norske-torrenter-linni-meister-pupper-massasjeinstitutt-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00758.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:56:45Z", "text": "\u00d8nskjer du \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 lista? USA yter millioner av dollar i Libanon-hjelp 2. For \u00e5 beskytte dine rettigheter, behold garantikort, kvittering eller kj\u00f8psbevis (m\u00e5 inneholde kj\u00f8psdato, hiv test stavanger caroline andersen videos og bel\u00f8p og m\u00e5 v\u00e6re stemplet av forhandleren). Foreldresamarbeid alene gir ikke en tydelig nok indikator p\u00e5 hva barna opplever eller hva som faktisk er kvalitet for barna. Vi kan bidra til \u00e5 gi deg tilbake det smilet du hadde, eller gi deg det smilet du \u00f8nsker deg. P\u00e5melding: P\u00e5melding innen: 1.juni 2017 \u00d8verst p\u00e5 trappa p\u00e5 en gammel steinbygning stod to flotte folk i skjorte og slips og vinket velkommen. Jeg laget frokost, spiste frokost, vasket og st\u00f8vsuget rommet. (Den er p\u00e5 lager i orange) Trykk her for \u00e5 se den i orange. Jeg holder ogs\u00e5 gjerne f\u00f8rstehjelpskurs hjemme hos familier. De siste kartusjer fra Egypt som er funnet om handelsforbindelsen til Jeriko er fra 18 dynasti thai massasje haugesund sexogsamliv og Totmose III). Monter ventil i s\u00f8rvegg p\u00e5 loft. Periwinkle bl\u00e5lilla pakke antall Kj\u00f8p Ghost Ink kr\u00a0109,00 inkl. MVA Ghost Ink kr\u00a0109,00 inkl. MVA Denne brukes sammen med Rinea foil papir for stempling med effekter eller over embosset papir. For\u00a0ca. 35 \u00e5r siden ble han\u00a0alenefar for sin s\u00f8nn p\u00e5 5 \u00e5r. Sett deg ned og sl\u00e5 av en prat, f\u00e5 informasjon om tilbud som finnes i omr\u00e5det\\! Ikke p\u00e5 lenge har det v\u00e6rt et slikt globalt fokus p\u00e5 menneskeskapte klimaendringer. Men allerede kjent for sin vennlige befolkning, sjarmerende fjellandsbyer og fantastiske muligheter for fotturer. Det var mange flotte premier til utlodningen. Behandling Randi f\u00f8lger anbefalingen om \u00e5 gjennomf\u00f8re totalt 12 behandlinger for \u00e5 f\u00e5 et optimalt resultat. Foto: Tomasz Bazylinski via Tookapic vin til vegetarmat, vegansk vin, vegetarisk vin, vegetarvin, vin sex norwegian vegetar, veggisvin, vin for veggiser, vin til veggismat Lasse \u00d8stervold Fra media: \\* Norges beste jenteforfatter. SVENSK: Deras l\u00f6n som bek\u00e4mpa Gud och hans apostel och anstifta of\u00e4rd p\u00e5 jorden, varder blott, att par massasje oslo real milf escort d\u00f6das eller korst\u00e4stas, eller at deras h\u00e4nder och f\u00f6tter avhuggas korsvis, eller Knulle bilder thai body to body massage in bangkok de f\u00f6rvisas ur landet. Det skal legges til at Samsung sine skjermer har hentet inn noe av forspranget som Sony/Panasonic har pleid \u00e5 ha og gir korrekte farger etter kalibrering. F\u00f8r man vet ordet av det har man plutselig inntatt dagens energibehov bare gjennom disse to m\u00e5ltidene, og en vektoppgang er n\u00e6rmest uunng\u00e5elig. Hvordan melde skade N\u00e5r du har f\u00e5tt en skade, er det viktig at du tar kontakt med oss s\u00e5 fort som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f10d3e3b-b4e1-4012-baba-8d7ced59966e"}
+{"url": "https://www.siglingavatnet.no/kjerrgardstarnet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00054.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:31:00Z", "text": "#### Kjerrgardst\u00e5rnet\n\n#### Skrevet av Ttr\n\nKjerrgardst\u00e5rnet ble reist p\u00e5 dugnad av bygdefolk og \u00e5pnet 28.03.2009 av kultursjef Gunnar Brynjulfsen. Bygdefolket brukte 3 mnd. p\u00e5 \u00e5 reise t\u00e5rnet. Fylkesmannen og Telenor var bidragytere. Fra toppen av t\u00e5rnet kan en se mange kommuner. Byggingen av t\u00e5rnet var det f\u00f8rste tiltaket for tilrettelegging av et fantastisk turomr\u00e5de. Under byggingen av t\u00e5rnet ble det rapportert daglig fremgang, da p\u00e5 kjerrgarden.com som ikke lenger er operativ. Vi har imidlertid ivaretatt historien rundt reisingen av t\u00e5rnet, s\u00e5 den finner du under trykknappen under. DNT har t\u00e5rnet p\u00e5 sitt repertoar og en kan reistrere bes\u00f8ket i DNT sin app. Det ligger ogs\u00e5 registreringsbok i egen postkasse ved t\u00e5rnet.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21b50adf-83c0-4d1b-9658-a6f7ce8117aa"}
+{"url": "https://ebok.no/eboker/romanserier/bydame-bente-pedersen-9788251679411/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:25:15Z", "text": "#### Om boken\n\nMathilde og Dmitrij er lykkelige i Russland, men Mathilde sliter med \u00e5 l\u00e6re spr\u00e5ket og f\u00f8ler seg ensom i det nye landet ... Hun hadde begynt \u00e5 mase p\u00e5 Dmitrij og Ivan og Anton allerede p\u00e5 b\u00e5ten \u00f8stover etter bryllupet i Troms\u00f8, hadde n\u00f8det dem til \u00e5 l\u00e6re henne russiske ord. Hun hadde bedt dem om \u00e5 snakke russisk til henne. Men hun ble forvirret og glemte ordene. De m\u00e5tte gjenta dem om og om igjen. Alt f\u00f8r Vard\u00f8 hadde de gitt opp \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 l\u00e6re henne sitt eget spr\u00e5k. Gjermund har skj\u00f8nt at Thomas er forelsket i Anna, og at Anna ikke ville ha reist til Troms\u00f8 hvis hun hadde visst hva Thomas f\u00f8lte for henne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cd2d5d0-9d7b-4295-aa69-4471569bfb92"}
+{"url": "https://www.nor-profil.no/sortiment/sport-fritid/annet-fritid/290997880/skohorn-59cm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:58:43Z", "text": "# Skohorn 59cm\n\n\n\n\n\nArt.nr. 652-109\n\nMinste antall: 100 stk\n\n\u010a bruke skohorn til \u010b ta p\u010b seg skoene gir deg flere fordeler. Ikke bare blir det enklere, men man beskytter ogs\u010b skoenes h\u0109lkappe, noe som inneb\u0109rer at skoene holder seg hele lenger. V\u010brt lange skohorn i plast p\u010b 59 cm har god flate til logotrykk, og er ekstra bekvemt \u010b bruke n\u010br det f\u011dles langt ned til bakken.\n\n### Pris\n\n| Pris/stk | 41,80 | 39,45 | 37,65 | 36,40 | 34,70 | 32,90 |\n\n#### Produktfarge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3972e337-3870-4cc7-872e-747903315b34"}
+{"url": "https://www.gulliksen.no/retur-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:44:34Z", "text": "### ALMINNELIGE BETINGELSER\n\n### \u200b\n\nALMINNELIGE BETINGELSER for levering av maskiner samt annet mekanisk, elektrisk og elektronisk utstyr i og mellom Danmark, Finland, Norge og Sverige. Betaling Faktura betales kontant, om ikke annet er avtalt. Utgitt i 2017 av DI, Danmark, Teknologiateollisuus \u2013 Teknologiindustrin, Finland, Norsk Industri, Norge,\u00a0samt Teknikf\u00f6retagen, Sverige. Anvendelse. Definisjoner \n\n\u00a0\n4 kan den ikke uten samtykke fra den andre parten kopieres, utleveres til eller bringes til tredjemanns kunnskap. 4. Selgeren skal senest ved leveringen vederlagsfritt stille til kj\u00f8perens disposisjon ett sett, eller et avtalt antall, av slik dokumentasjon som er tilstrekkelig utf\u00f8rlig til at kj\u00f8peren skal kunne bes\u00f8rge montasje, idriftsetting, drift og vedlikehold, inklusive l\u00f8pende reparasjoner, av Produktet. Selgeren er likevel ikke forpliktet til \u00e5 utlevere dokumentasjon som gjelder tilvirkning av Produktet eller reservedeler. I den grad det er tillatt etter relevant lovgivning kan selgeren, med kj\u00f8perens samtykke, oppfylle de ovennevnte forpliktelsene ved \u00e5 gj\u00f8re dokumentasjonen tilgjengelig i elektronisk form. Programvare \n\n5\\. Med programvare menes i disse betingelsene den programvare som inng\u00e5r i Produktet og som best\u00e5r av leverand\u00f8rprogram og/eller underlisensierte program. Leverand\u00f8rprogram er slik programvare som selgeren har rettighetene til. Underlisensierte program er programvare som tredjemann har rettighetene til og som selgeren med dennes tillatelse overdrar bruksrett til. 6. Dersom ikke annet er avtalt, har kj\u00f8peren en tidsubegrenset ikke-eksklusiv rett til \u00e5 benytte leverand\u00f8rprogrammet ved bruk av Produktet. Kj\u00f8peren kan overdra denne bruksretten til senere erververe av Produktet. Dersom ikke annet er avtalt, beholder selgeren rettighetene til leverand\u00f8rprogrammet selv om programmet er utarbeidet s\u00e6rskilt for kj\u00f8peren. Kj\u00f8peren kan p\u00e5 eget ansvar gj\u00f8re slike tilpasninger i leverand\u00f8rprogrammet som ligger innenfor det alminnelige form\u00e5let for Produktet. Med de begrensninger som m\u00e5tte v\u00e6re avtalt mellom rettighetshaveren og selgeren, har kj\u00f8peren en tidsubegrenset ikke-eksklusiv rett til \u00e5 benytte underlisensierte program ved bruk av Produktet og \u00e5 overdra denne bruksretten til senere erververe av Produktet. Selgeren skal senest ved inng\u00e5elsen av avtalen skriftlig underrette kj\u00f8peren om slike begrensninger. Kj\u00f8peren kan bare gj\u00f8re tilpasninger i underlisensierte program dersom dette er s\u00e6rskilt avtalt. \n\n\u00a0\n7\\. Dersom ikke annet er avtalt, plikter ikke selgeren \u00e5 stille kildekoden til programmet til r\u00e5dighet for kj\u00f8peren. Dersom ikke annet er avtalt, er selgeren heller ikke forpliktet til \u00e5 levere oppdaterte versjoner av programvaren til kj\u00f8peren. Pr\u00f8ve f\u00f8r levering (avleveringspr\u00f8ve) \n\n\u00a0\n8\\. Er det avtalt avleveringspr\u00f8ve, skal denne foretas der Produktet tilvirkes, medmindre et annet sted er avtalt. Er det ikke avtalt hvilke tekniske krav som skal gjelde for pr\u00f8ven, skal den utf\u00f8res i samsvar med vanlig praksis innen vedkommende industribransje i det land der Produktet tilvirkes. \n\n\u00a0\n9\\. Selgeren skal skriftlig underrette kj\u00f8peren om en avleveringspr\u00f8ve i s\u00e5 god tid at kj\u00f8peren kan v\u00e6re tilstede. Avleveringspr\u00f8ve kan avholdes selv om kj\u00f8peren ikke er representert ved pr\u00f8ven, dersom han har mottatt slik underretning. Selgeren skal f\u00f8re protokoll over avleveringspr\u00f8ven. Pr\u00f8veprotokollen skal sendes til kj\u00f8peren. Protokollen skal anses \u00e5 gi en korrekt beskrivelse av avleveringspr\u00f8vens gjennomf\u00f8ring og resultat medmindre kj\u00f8peren beviser noe annet. \n\n\u00a0\n10\\. Hvis Produktet ved en avleveringspr\u00f8ve viser seg ikke \u00e5 v\u00e6re kontraktsmessig, skal selgeren s\u00e5 snart som mulig s\u00f8rge for at det bringes i overensstemmelse med avtalen. Hvis kj\u00f8peren forlanger det, skal ny pr\u00f8ve deretter avholdes, medmindre avviket er ubetydelig. \n\n\u00a0\n11\\. Dersom ikke annen fordeling er avtalt, skal selgeren b\u00e6re alle kostnader ved avleveringspr\u00f8ver som utf\u00f8res der Produktet tilvirkes. Kj\u00f8peren b\u00e6rer dog alle kostnader for sine representanter, herunder reise- og oppholdsutgifter, ved slike avleveringspr\u00f8ver. 11. Dersom ikke annen fordeling er avtalt, skal selgeren b\u00e6re alle kostnader ved avleveringspr\u00f8ver som utf\u00f8res der Produktet tilvirkes. Kj\u00f8peren b\u00e6rer dog alle kostnader for sine representanter, herunder Leveringsklausul \n\n\u00a0\n12\\. Dersom leveringsklausul er avtalt, skal den fortolkes i samsvar med de ved avtalens inng\u00e5else gjeldende INCOTERMS\u00ae. Dersom det ikke er s\u00e6rskilt avtalt noen leveringsklausul, skal levering skje FCA (Free Carrier) p\u00e5 det sted selgeren bestemmer. Leveringstid. Forsinkelse \n\n\u00a0\n13\\. Dersom partene istedenfor et bestemt leveringstidspunkt har angitt et tidsrom leveringen skal skje innenfor, l\u00f8per dette fra avtalens inng\u00e5else. \n\n\u00a0\n14\\. Finner selgeren at han ikke kan levere til rett tid, eller m\u00e5 forsinkelse fra hans side ansees som sannsynlig, skal han uten ugrunnet opphold skriftlig meddele kj\u00f8peren dette og samtidig angi \u00e5rsaken til forsinkelsen, samt, s\u00e5 vidt mulig, det tidspunkt levering p\u00e5regnes \u00e5 kunne finne sted. Unnlater selgeren \u00e5 gi slikt varsel i tide, skal han, uten hensyn til bestemmelsene i punkt 16 og 17, erstatte kj\u00f8peren de merutgifter denne derved p\u00e5f\u00f8res og som han ellers ville unng\u00e5tt. \n\n\u00a0\n15\\. Leveringstiden skal forlenges med en tid som etter omstendighetene er rimelig dersom leveringen blir forsinket av f\u00f8lgende \u00e5rsaker: \u2013 handling eller unnlatelse fra kj\u00f8perens side, eller \u2013 selgerens innstilling av oppfyllelsen etter punkt 21 andre ledd, eller \u2013 annet forhold kj\u00f8peren svarer for, eller \u2013 omstendighet som etter punkt 45 utgj\u00f8r fritaksgrunn. Leveringstiden skal forlenges selv om \u00e5rsaken til forsinkelsen inntrer etter utl\u00f8pet av den opprinnelig avtalte leveringstiden. \n\n\u00a0\n16\\. Dersom selgeren ikke leverer Produktet til avtalt tid, har kj\u00f8peren rett til konvensjonalbot fra det tidspunkt levering skulle ha funnet sted. Konvensjonalboten utgj\u00f8r 1 % av den avtalte kj\u00f8pesum for hver p\u00e5begynt ukes forsinkelse. Er bare en del av Produktet forsinket, beregnes konvensjonalboten av den del av kj\u00f8pesummen som knytter seg til den del av Produktet som ikke kan tas i bruk p\u00e5 grunn av forsinkelsen. Konvensjonalboten kan ikke overstige 10 % av dette beregningsgrunnlaget. Konvensjonalboten forfaller til betaling ved skriftlig p\u00e5krav fra kj\u00f8peren, dog tidligst n\u00e5r fullstendig levering av Produktet finner sted, eller eventuelt p\u00e5 dagen for heving etter punkt \n\n\u00a0\n17\\. Kj\u00f8peren taper sin rett til konvensjonalbot dersom han ikke har fremsatt skriftlig krav om dette innen 6 m\u00e5neder etter at levering skulle ha funnet sted. 17. Dersom kj\u00f8peren som f\u00f8lge av forsinkelsens lengde har rett til maksimal konvensjonalbot etter punkt 16, og Produktet fremdeles ikke er levert, kan kj\u00f8peren ved skriftlig meddelelse til selgeren kreve levering og fastsette en siste rimelig frist, som ikke kan v\u00e6re kortere enn \u00e9n uke. Dersom selgeren ikke leverer innen den fastsatte fristen og dette ikke skyldes forhold som kj\u00f8peren b\u00e6rer ansvaret for, kan kj\u00f8peren gjennom skriftlig meddelelse til selgeren heve avtalen fors\u00e5vidt ang\u00e5r den del av Produktet som ikke kan tas i bruk p\u00e5 grunn av forsinkelsen. Kj\u00f8peren har ved slik heving dessuten krav p\u00e5 erstatning for det tap han er p\u00e5f\u00f8rt ved selgerens forsinkelse, dersom tapet overstiger den maksimale konvensjonalboten han kan kreve etter punkt 16. Denne erstatningen kan ikke overstige 10 % av den avtalte kj\u00f8pesummen som knytter seg til den del av Produktet som omfattes av hevingen. Kj\u00f8peren har dessuten rett til, ved skriftlig meddelelse til selgeren, \u00e5 heve avtalen dersom det er klart at det vil inntreffe en forsinkelse som etter reglene i punkt 16 ville gi kj\u00f8peren rett til maksimal konvensjonalbot. Ved slik heving har kj\u00f8peren rett til s\u00e5 vel maksimal konvensjonalbot som erstatning etter tredje ledd. Bortsett fra konvensjonalbot etter punkt 16 og heving med begrenset erstatning etter dette punkt 17, er ethvert krav fra kj\u00f8peren i anledning selgerens forsinkelse utelukket. \n\n\u00a0\n\n18\\. Finner kj\u00f8peren at han ikke vil kunne motta Produktet til avtalt tid, eller er forsinkelse fra hans side sannsynlig, skal han uten ugrunnet opphold skriftlig meddele selgeren dette, og samtidig angi \u00e5rsaken til forsinkelsen, samt s\u00e5 vidt mulig, det tidspunkt mottak antas \u00e5 kunne skje. Hvis kj\u00f8peren unnlater \u00e5 ta imot Produktet til avtalt tid, er han likevel forpliktet til \u00e5 foreta betaling som om Produktet hadde v\u00e6rt levert. Selgeren skal bes\u00f8rge lagring av Produktet for kj\u00f8perens regning og risiko. Hvis kj\u00f8peren krever det, skal selgeren forsikre Produktet for kj\u00f8perens regning. \n\n\u00a0\n19\\. Med mindre kj\u00f8perens unnlatelse etter punkt 18 skyldes forhold som er angitt under punkt 45, kan selgeren skriftlig oppfordre kj\u00f8peren til \u00e5 motta Produktet innen en rimelig frist. Unnlater kj\u00f8peren, av grunner som selgeren ikke b\u00e6rer ansvaret for, \u00e5 gj\u00f8re dette innen denne fristen, kan selgeren gjennom skriftlig meddelelse til kj\u00f8peren heve avtalen, for s\u00e5 vidt ang\u00e5r den leveringsferdige del av Produktet, som p\u00e5 grunn av kj\u00f8perens unnlatelse ikke blir levert. Selgeren har i s\u00e5 fall rett til erstatning for den skade som kj\u00f8perens fors\u00f8mmelse har voldt ham. Erstatningsbel\u00f8pet kan ikke overstige den del av kj\u00f8pesummen som gjelder den del av Produktet som hevingen omfatter. Betaling \n\n\u00a0\n20\\. Faktura betales kontant, dersom ikke annet er avtalt.\n\n\u00a0\n24\\. Selgeren er forpliktet til \u00e5 avhjelpe alle mangler som skyldes feil i konstruksjonen, materiale eller tilvirkning ved utbedring eller utskifting av Produktet i overensstemmelse med punktene 25 \u2013 36 nedenfor. Har selgeren ansvar for en mangel ved Produktet, har han tilsvarende ansvar for skade p\u00e5 Produktet for\u00e5rsaket av mangelen. Selgerens ansvar omfatter ikke mangler som er for\u00e5rsaket av materiale som er skaffet av kj\u00f8peren eller av konstruksjoner som er foreskrevet eller spesifisert av ham. \n\n\u00a0\n\n25\\. Selgerens ansvar omfatter ikke mangler som skriver seg fra \u00e5rsaker oppst\u00e5tt etter at risikoen er g\u00e5tt over p\u00e5 kj\u00f8peren. Ansvaret omfatter for eksempel ikke mangler som oppst\u00e5r som f\u00f8lge av at driftsforholdene avviker fra hva som er forutsatt i avtalen eller av uriktig anvendelse av Produktet. Det omfatter heller ikke mangler som skyldes mangelfullt vedlikehold eller uriktig montering fra kj\u00f8perens side, forandringer foretatt uten selgerens skriftlige samtykke eller reparasjoner som kj\u00f8peren har utf\u00f8rt p\u00e5 feilaktig m\u00e5te. Endelig omfatter ikke ansvaret normal slitasje og forringelse. \n\n\u00a0\n\n26\\. Selgerens ansvar omfatter bare mangler som viser seg i l\u00f8pet av ett \u00e5r fra levering av Produktet. Anvendes Produktet mer intensivt enn avtalt, forkortes denne perioden i tilsvarende grad. \n\n\u00a0\n27\\. Ved utbytting eller reparasjon av deler i samsvar med punkt 24 har selgeren samme ansvar for erstatningsdeler og reparerte deler som for det opprinnelige Produktet i ett \u00e5r. For Produktets \u00f8vrige deler forlenges bare perioden nevnt i punkt 26 med den tiden Produktet ikke har kunnet bli anvendt som f\u00f8lge av mangler som selgeren har ansvar for. \n\n\u00a0\n28\\. Kj\u00f8peren skal gi skriftlig melding til selgeren om en mangel uten ugrunnet opphold etter at mangelen har vist seg og i intet tilfelle senere enn to uker etter at fristen i punkt 26 og 27, er utl\u00f8pt. Meldingen skal inneholde en beskrivelse av hvordan mangelen ytrer seg. Dersom kj\u00f8peren ikke skriftlig underretter selgeren om en mangel innen de frister som er angitt ovenfor, taper han retten til \u00e5 fremsette krav p\u00e5 grunn av mangelen. Dersom det er grunn til \u00e5 tro at mangelen kan medf\u00f8re risiko for skade, skal melding gis straks. Gis ikke melding straks, taper kj\u00f8peren retten til \u00e5 fremsette krav p\u00e5 grunnlag av skade som inntrer p\u00e5 Produktet og som kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt hvis slik melding var gitt. \n\n\u00a0\n29\\. Etter \u00e5 ha mottatt skriftlig meddelelse fra kj\u00f8peren etter punkt 28, skal selgeren uten ugrunnet opphold avhjelpe mangelen. Avhjelpen skal foretas p\u00e5 et tidspunkt som ikke i un\u00f8dvendig grad forstyrrer kj\u00f8perens virksomhet. Selgeren m\u00e5 selv b\u00e6re kostnadene ved dette etter reglene i punktene 24 \u2013 36. Avhjelpen utf\u00f8res der Produktet befinner seg, med mindre selgeren finner at det er mer hensiktsmessig for begge parter at Produktet sendes til ham eller til et sted han anviser. Hvis avhjelpen kan skje ved at en mangelfull del byttes ut eller repareres, og kan demontering og innmontering av delen utf\u00f8res uten spesiell fagkunnskap, kan selgeren kreve at den mangelfulle delen sendes til ham eller til et sted han anviser for reparasjon eller utskifting. Selgerens forpliktelse knyttet til mangelen er i slikt tilfelle oppfylt n\u00e5r han leverer reparert del eller erstatningsdel til kj\u00f8peren. \n\n\u00a0\n\n30\\. Kj\u00f8peren skal for egen kostnad s\u00f8rge for at selgeren har tilgang til Produktet og foreta inngrep i annet utstyr enn Produktet i den grad dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 avhjelpe mangelen. \n\n\u00a0\n31\\. Enhver transport og forsendelse i forbindelse med avhjelp av mangler skal skje for selgerens regning og risiko. Kj\u00f8peren skal f\u00f8lge selgerens instruksjoner om forsendelsesm\u00e5te. \n\n\u00a0\n32\\. Kj\u00f8peren skal b\u00e6re selgerens merkostnader ved avhjelpen som for\u00e5rsakes av at Produktet befinner seg p\u00e5 et annet sted enn det i avtalen angitte bestemmelsessted for levering fra selger til kj\u00f8per eller \u2013 dersom slik ikke er angitt \u2013 leveringsstedet. \n\n\u00a0\n\n33\\. Mangelfulle deler som byttes ut etter punkt 24, skal stilles til selgerens disposisjon og blir hans eiendom. \n\n\u00a0\n34\\. Dersom kj\u00f8peren har gitt slik melding som nevnt i punkt 28, og det viser seg ikke \u00e5 foreligge noen mangel som selgeren svarer for, har selgeren rett til kompensasjon for det arbeid og de kostnader reklamasjonen har p\u00e5f\u00f8rt ham. \n\n\u00a0\n\n35\\. Oppfyller ikke selgeren i rett tid sine forpliktelser etter punkt 29, kan kj\u00f8peren skriftlig gi selgeren en siste rimelig frist for oppfyllelse, som ikke kan v\u00e6re kortere enn \u00e9n uke. Er ikke forpliktelsene oppfylt innen slik frist, kan kj\u00f8peren etter eget valg: a) for selgerens regning og risiko utf\u00f8re eller f\u00e5 utf\u00f8rt de tiltak som er n\u00f8dvendige for \u00e5 avhjelpe mangelen, forutsatt at han g\u00e5r fram p\u00e5 en fornuftig og rimelig m\u00e5te, eller b) kreve prisavslag oppad begrenset til 20 % av den avtalte kj\u00f8pesummen, eller c) om mangelen er vesentlig, heve avtalen ved skriftlig meddelelse til selgeren. Kj\u00f8peren har ogs\u00e5 rett til \u00e5 heve avtalen dersom mangelen etter tiltak som nevnt under a), fortsatt er vesentlig. Kj\u00f8peren kan ved heving kreve erstatning for det tap han lider, oppad begrenset til 20 % av den avtalte kj\u00f8pesummen. \n\n\u00a0\n\n36\\. Uansett det som bestemmes under punkt 24 \u2013 35, gjelder selgerens mangelsansvar ikke for noen del av Produktet lenger enn ett \u00e5r fra avslutningen av den ansvarstiden som f\u00f8lger av punkt 26 f\u00f8rste setning eller avslutningen av slik annen ansvarsperiode partene m\u00e5tte ha avtalt. \n\n\u00a0\n37\\. Selgeren har ikke ansvar for mangler ut over det som framg\u00e5r av punktene 24 \u2013 36. Krenkelse av immaterielle rettigheter 38. Dersom ikke annet er avtalt, skal selgeren i samsvar med punktene 39 \u2013 42 holde kj\u00f8peren skadesl\u00f8s for erstatningskrav fra tredjemann som f\u00f8lge at Produktet krenker patent, opphavsrett eller annen immaterialrett som er beskyttet i Danmark, Finland, Norge, Sverige eller i annet land som partene s\u00e6rskilt har avtalt. 39. Selgeren svarer ikke for krenkelse av immaterielle rettigheter som er en f\u00f8lge av: \u2013 at Produktet anvendes i et annet land enn det som f\u00f8lger av punkt \n\n38, eller \u2013 at Produktet benyttes p\u00e5 en m\u00e5te som avviker fra hva som er avtalt eller som selgeren ikke burde ha forutsett, eller \u2013 at Produktet anvendes sammen med utstyr eller programvare som ikke er levert av selgeren, eller \u2013 at kj\u00f8peren har foretatt forandringer i Produktet. Selgeren svarer heller ikke for krenkelse som alene er for\u00e5rsaket av at kj\u00f8peren har foreskrevet eller spesifisert utformingen eller konstruksjonen av Produktet. 40. Im\u00f8teg\u00e5else av krav som er nevnt i punkt 38 skal skje for selgerens regning. Selgeren skal erstatte kj\u00f8peren de bel\u00f8p som denne ved rettskraftig dom eller ved forlik godkjent av selgeren er p\u00e5lagt \u00e5 betale. Selgerens ansvar gjelder bare dersom kj\u00f8peren skriftlig underretter selgeren uten ugrunnet opphold om krav han har mottatt, og at kj\u00f8peren lar selgeren bestemme hvordan kravet skal im\u00f8teg\u00e5s. 41. Viser det seg \u00e5 foreligge en krenkelse av patent, opphavs- eller annen immaterialrett som selgeren svarer for etter punktene 38 og \n\n\u00a0\n39, og underrettelse etter punkt40 andre ledd er foretatt, skal selgeren innen rimelig tid etter eget valg: \u2013 sikre kj\u00f8peren rett til \u00e5 fortsette \u00e5 bruke Produktet, eller \u2013 endre Produktet slik at krenkelse ikke lenger foreligger, eller \u2013 erstatte Produktet med annet produkt med tilsvarende funksjon, men hvor bruken ikke inneb\u00e6rer noen krenkelse. Selgeren har tilsvarende forpliktelse etter at kj\u00f8peren skriftlig har underrettet han om at krenkelse av patent, opphavs- eller annen immaterialrett foreligger, uten at tredjemann har framsatt krav mot kj\u00f8peren. \n\n\u00a0\n\n42\\. Dersom ikke selgeren i tide foretar retting eller avhjelp etter punkt 41, kan kj\u00f8peren skriftlig gi han en siste rimelig frist til \u00e5 oppfylle sine forpliktelser og som ikke skal v\u00e6re kortere enn \u00e9n uke. Dersom ikke selgeren innen slik frist har oppfylt sine forpliktelser, kan kj\u00f8peren etter eget valg: a) p\u00e5 selgerens kostnad og risiko utf\u00f8re eller la utf\u00f8re n\u00f8dvendige tiltak i tr\u00e5d med hva som angis i punkt 41 f\u00f8rste ledd, forutsatt at kj\u00f8peren forest\u00e5r dette p\u00e5 en rimelig og fornuftig m\u00e5te, eller b) dersom krenkelsen medf\u00f8rer vesentlig ulempe for han, heve avtalen gjennom skriftlig meddelelse til selgeren. Kj\u00f8peren har ogs\u00e5 rett til \u00e5 heve dersom ulempen etter tiltak nevnt under a) fortsatt er vesentlig. Ansvar for tingskade forvoldt av Produktet 43. Selgeren har intet ansvar for skade voldt av Produktet p\u00e5 fast eiendom eller l\u00f8s\u00f8re eller konsekvenser av slik skade dersom skaden inntrer mens Produktet er i kj\u00f8perens besittelse. Selgeren svarer heller ikke for skade p\u00e5 produkter som er fremstilt av kj\u00f8peren, eller p\u00e5 produkter som kj\u00f8perens produkter inng\u00e5r i. p\u00e5legges ansvar overfor tredjemann for slik skade eller tap som selgeren etter f\u00f8rste ledd ikke er ansvarlig for. De nevnte begrensningene i selgers ansvar gjelder ikke dersom han har gjort seg skyldig i grov uaktsomhet. Fremmer tredjemann krav mot selger eller kj\u00f8per om erstatning for skade og tap som er omhandlet i dette punktet, skal den andre parten straks underrettes skriftlig om dette. Selger og kj\u00f8per er gjensidig forpliktet til \u00e5 la seg saks\u00f8ke ved den domstol eller voldgiftsrett som behandler erstatningskrav mot en av dem, p\u00e5 grunnlag av en skade eller et tap som p\u00e5st\u00e5s for\u00e5rsaket av Produktet. Det innbyrdes forholdet mellom kj\u00f8per og selger skal likevel alltid avgj\u00f8res i henhold til punkt 48. Generell ansvarsbegrensning 44. Ut over det som er fastsatt i disse betingelsene har ikke partene noe ansvar overfor hverandre. Det gjelder ethvert tap som kan oppst\u00e5, slik som produksjonsbortfall, tapt fortjeneste og annet \u00f8konomisk konsekvenstap eller indirekte tap. Den i f\u00f8rste ledd nevnte begrensning av partenes ansvar gjelder likevel ikke dersom en part har gjort seg skyldig i grov uaktsomhet. Denne begrensningen av partenes ansvar gjelder heller ikke ansvar for brudd p\u00e5 forpliktelsene som angis i punkt 3 andre ledd eller ansvar for immaterialrettskrenkelser etter punktene 38 \u2013 42. Fritaksgrunner (force majeure) 45. F\u00f8lgende omstendigheter utgj\u00f8r fritaksgrunner dersom de hindrer avtalens oppfyllelse eller gj\u00f8r oppfyllelsen urimelig tyngende: arbeidskonflikt og enhver annen omstendighet som partene ikke kan r\u00e5de over, s\u00e5 som brann, naturkatastrofer og ekstreme naturhendelser, krig, mobilisering eller milit\u00e6re innkallinger av tilsvarende omfang, rekvisisjon, beslag, handels- og valutarestriksjoner, oppr\u00f8r og oppl\u00f8p, knapphet p\u00e5 transportmidler, alminnelig vareknapphet, innskrenkninger i tilf\u00f8rslene av drivkraft, samt mangler ved leveranser fra underleverand\u00f8rer eller forsinkelse av slike leveranser som f\u00f8lge av slik omstendighet som omhandles i dette punktet. Nevnte omstendigheter er bare fritaksgrunn dersom deres virkning p\u00e5 avtalens oppfyllelse ikke kunne forutses ved inng\u00e5else av avtalen. \n\n\u00a0\n46\\. Det p\u00e5ligger den part som \u00f8nsker \u00e5 p\u00e5berope seg en fritaksgrunn som nevnt i punkt 45, uten ugrunnet opphold \u00e5 underrette den andre parten skriftlig om hindringens inntreden og opph\u00f8r. Ved force majeure hos kj\u00f8peren skal denne dekke de kostnader som selgeren p\u00e5drar seg for \u00e5 sikre og beskytte Produktet. \n\n\u00a0\n47\\. Uansett hva som ellers m\u00e5tte v\u00e6re bestemt i disse betingelsene, kan enhver av partene heve avtalen ved skriftlig meddelelse til den andre parten, dersom avtalens oppfyllelse hindres i mer enn 6 m\u00e5neder av en begivenhet som nevnt i punkt 45. Tvister. Lovvalg 48. Tvister i anledning avtalen og alt som har sammenheng med den, skal avgj\u00f8res ved voldgift i overensstemmelse med de lovregler om voldgift som gjelder i selgerens land. Dersom tvistebel\u00f8pet, eksklusive merverdiavgift, ikke overstiger 50 000 EUR eller tilsvarende bel\u00f8p i avtalens valuta, skal likevel tvisten avgj\u00f8res ved de alminnelige domstoler i selgerens land. \n\n\u00a0\n49\\. Alle tvister som oppst\u00e5r i anledning avtalen skal bed\u00f8mmes etter loven i selgerens land. Norsk Industri har opphavsrett til disse bestemmelsene. Linking er tillatt. Papirkopiering kan ikke fremstilles for salg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42639250-461c-4f1f-948a-2c64186673a2"}
+{"url": "https://www.united.no/erik-ten-hag-united-v-chelsea/erik-ten-hag-etter-at-champions-league-plassen-na-er-sikker-det-er-her-vi-horer-hjemme/655847", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:53Z", "text": "\n\n# Erik ten Hag etter at Champions League-plassen n\u00e5 er sikker: \u2013 Det er her vi h\u00f8rer hjemme\n\n\nAnders Fladstad\n\n Publisert torsdag 25. mai 2023 - 23:28   Sist oppdatert fredag 26. mai 2023 - 00:22 \n\nTre poeng\\!\n\nChampions League-hymnen spilles rundt om i stuene til United-fans verden over.\n\nErik ten Hag har klart \u00e5 ta United til den gjeveste europeiske turneringen og det p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k.\n\nEtter at topp fire-plasseringen var et faktum var det en smilende nederlandsk manager som gikk ut p\u00e5 gressmatta og n\u00e5r han m\u00f8tte til intervju hos Sky Sports like etter kampslutt var budskapet enkelt.\n\n**\u2013 Denne klubben h\u00f8rer hjemme i Champions League. Det er en enorm prestasjon \u00e5 endelig ha det i boks\\!\u00a0**\n\n\u2013 Vi er p\u00e5 vei i riktig redning. Vi er ikke helt der vi \u00f8nsker, men er tilbake i Champions League og dersom vi skal bli sett p\u00e5 som suksessfulle s\u00e5 m\u00e5 vi v\u00e6re med i Champions League.\n\n**LES OGS\u00c5: United knuste Chelsea \u2013 klare for Champions League**\n\n### Uvisst skadeomfang\n\nSelv om Champions League-plassen n\u00e5 er sikret var det noen sk\u00e5r i gleden for United som allerede s\u00f8ndag spiller sesongens siste kamp i Premier League.\n\nAntony ble b\u00e5ret av banen med det som s\u00e5 ut som en ankelskade etter snaue halvtimen, og i pausen gikk ogs\u00e5 Luke Shaw ut med det Sky Sports meldte var en ryggskade.\n\nTen Hag gjorde som han pleier \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r spillere blir skadet \u2013 nemlig \u00e5 si at det trengs tid for \u00e5 finne ut av.\n\n**\u2013 Vi m\u00e5 vente i 24 timer, det er for tidlig \u00e5 si, men jeg kan si s\u00e5pass at det er ganske alvorlig.\u00a0**\n\nOg skal vi tolke Ten Hag videre s\u00e5 vil han ikke spare p\u00e5 kruttet n\u00e5r United tar i mot Fulham p\u00e5 Old Trafford s\u00f8ndag.\n\nNederlenderen er nemlig p\u00e5 rekordjakt.\n\n**\u2013 S\u00f8ndag er viktig. Vi kan rykke opp en plass p\u00e5 tabellen og bli nummer tre og vi kan gj\u00f8re den beste sesongen p\u00e5 hjemmebanen i historien til denne klubben. Det er klart vi skal g\u00e5 for det. Samtidig er det viktig at vi ikke p\u00e5drar oss flere skader.**\n\n\n\n### Slipper til for mange sjanser\n\nUnited vant hele 4-1 og det var mye \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd med s\u00e6rlig i det offensive spillet.\n\nTen Hag var ikke helt forn\u00f8yd med det som ble levert defensivt selv om det defensive spillet ble hevet til et h\u00f8yere niv\u00e5 i andre omgang\n\n\u2013 Forsvarsspillet v\u00e5rt var bedre i andre omgang enn i den f\u00f8rste. I f\u00f8rste hadde vi tr\u00f8bbel i mellomrommet. Vi m\u00e5 forsvare oss bedre og ikke slippe til s\u00e5 mange sjanser.\n\n**\u2013 Chelsea spilte uten \u00e5 presse s\u00e5 vi kunne g\u00e5 fremover. Det er viktig \u00e5 utnytte de rommene som er fremover i banen og jeg mener at det andre m\u00e5let ogs\u00e5 burde kommet tidligere enn sent i f\u00f8rste omgang, men n\u00e5 skal vi ikke klage. Vi er innenfor topp fire og det er det viktigste.**\n\n**Se 4 minutter og 16 sekunder med deilige h\u00f8ydepunkter fra seieren mot Chelsea her:**\n\n\u00a0\n### Jobber med \u00e5 forlenge kontrakten\n\nN\u00e5 som det ble avgjort hvilken turnering United skal spille neste sesong fikk manageren ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hva som kommer til \u00e5 skje rundt lagets toppscorer.\n\nDet har versert rykter om at Rashford er \u00f8nsket av PSG og med kun ett \u00e5r igjen av kontrakten s\u00e5 trenger United \u00e5 f\u00e5 klarhet i stjernespillerens fremtid.\n\n**\u2013 Vi jobber med \u00e5 f\u00e5 til en forlengelse. Jeg har en god f\u00f8lelse av at det g\u00e5r i orden. Marcus \u00f8nsker \u00e5 bli v\u00e6rende.**\n\nSelv er nederlenderen ogs\u00e5 sv\u00e6rt forn\u00f8yd med tilv\u00e6relsen, selv om han innr\u00f8mmer at det var en t\u00f8ff start tilbake i august.\n\n\u2013 Jeg har det fint her. Etter den andre kampen mot Brentford var det t\u00f8ft, sa Ten Hag. Vi jobbet godt p\u00e5 treningsfeltet og forbedret oss. Vi er i n\u00e6rheten av der vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re, men fortsatt ikke helt der.\n\n### Alt er mulig i fotball\n\nUnited-manageren ga villig intervjuer etter kamp og stoppet ogs\u00e5 hos Viaplays Kasper Wikestad, hvor han blant annet fikk sp\u00f8rsm\u00e5l om den kommende FA-cupfinalen mot Manchester City p\u00e5 Wembley om litt over en uke.\n\nI det som blir et av de st\u00f8rste oppgj\u00f8rende de to lagene mellom p\u00e5 lang tid sa Ten Hag at det \u00e5 holde rytmen inn mot kampen blir viktig.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 selvf\u00f8lgelig forberede oss godt p\u00e5 kampen p\u00e5 Wembley, men f\u00f8rst har vi kampen p\u00e5 s\u00f8ndag, men den er en del av forberedelsen.\n\n**\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 ta tredjeplassen i serien, hjemmerekord, men det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 beholde rytmen, for finalen er en veldig viktig kamp mot et veldig bra lag, og man har alltid sjanse i fotball noe vi beviste i januar da vi slo dem.**\n\n> Erik ten Hag og Manchester United er klare for Champions League neste sesong.\n> \u2014 Viaplay Fotball (@ViaplayFotball) May 25, 2023\n\n    ### Kan bli historiske\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d42b8b8-29fc-450d-949b-baf7e5dd2092"}
+{"url": "https://99x.io/no/centers-of-excellence/process/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:29Z", "text": "# Prosess\n\nVi f\u00f8lger globale standarder for kvalitet, informasjonssikkerhet, personvern og datasikkerhet, og har inkludert disse i v\u00e5rt prosesstyrings-system (PMS). Retningslinjer, prosesser og prosedyrer ligger til grunn for planleggingen og gjennomf\u00f8ringen av software-utviklingen og av alt arbeid som gj\u00f8res av st\u00f8tte-avdelinger.\n\n### Informasjonssikkerhetsstyringssystem\n\n  - ISO 27001-basert ISMS har 114 informasjonssikkerhetskontroller som er implementert p\u00e5 tvers av ulike funksjoner og avdelinger i 99x.\n  - Hele styringssystemet er basert p\u00e5 tre sikkerhetsprinsipper \u2013 konfidensialitet, integritet og tilgjengelighet.\n\n### Management Review av prosesser\n\n  - Ledelsen i 99x vurderer statusen p\u00e5 prosesstyringssystemet hver sjette m\u00e5ned basert p\u00e5 management rapporten som leveres av selskapets Process Manager.\n  - I denne vurderingen identifiserer ledelsen muligheter for forbedring, ekstra ressursbehov og andre n\u00f8dvendige endringer.\n\n### Interne og eksterne prosess-reviews\n\n  - DNV gjennomf\u00f8rer eksterne revisjoner hver sjette m\u00e5ned for \u00e5 re-sertifisere prosesstyrings-systemet (PMS) m\u00e5lt mot kravene i ISO 9001, ISO 27001 og ISO 27701.\n\n## La oss snakke om produktet ditt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84c22c9f-8824-4ada-a68c-99c4f53cef06"}
+{"url": "https://www.forskerforum.no/hoyre-vil-stanse-russisk-forskningstokt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:45:24Z", "text": "\nIne Eriksen S\u00f8reide, leder for Stortingets utenriks- og forsvarskomit\u00e9, er kritisk til at et russisk forskningsfart\u00f8y har f\u00e5tt tillatelse til \u00e5 drive et forskningstokt p\u00e5 norsk kontinentalsokkel. Foto: Javad Parsa / NTB\n\n# H\u00f8yre vil stanse russisk forskningstokt\n\n# H\u00f8yre vil stanse russisk forskningstokt\n\nPublisert 30. september 2022 kl. 09:32\n\n#### Et russisk forskningsfart\u00f8y har f\u00e5tt tillatelse til \u00e5 drive forskning p\u00e5 norsk kontinentalsokkel. Det b\u00f8r regjeringen revurdere, sier Ine Eriksen S\u00f8reide.\n\nTidligere forsvars- og utenriksminister Ine Eriksen S\u00f8reide (H) sier til Dagbladet at hun mener regjeringen m\u00e5 revurdere tillatelsen til det russiske forskningsfart\u00f8yet Akademik Sergey Vavilov.\n\n\u2013 Det er relevant \u00e5 sp\u00f8rre om vurderingene fortsatt st\u00e5r seg, ogs\u00e5 etter det som har skjedd i \u00d8stersj\u00f8en. Jeg forventer at det gj\u00f8res nye vurderinger i etterkant av de utviklingene som har v\u00e6rt de siste dagene, sier den tidligere forsvars- og utenriksministeren til\u00a0Dagbladet.\n\n\nForskningsfart\u00f8yet, som tilh\u00f8rer Shirshov-instituttet i Moskva, har f\u00e5tt tillatelse til \u00e5 drive et forskningstokt for perioden 26. august til 22. oktober.\n\nI\u00a0begynnelsen av september advarte\u00a0forsker Ina Holst-Pedersen Kvam ved Forsvarets h\u00f8gskole Sj\u00f8krigsskolen om Akademik Sergey Vavilovs potensial for \u00e5 drive b\u00e5de med etterretning og sabotasje.\n\nIf\u00f8lge overv\u00e5kingstjenesten for skip, Marine Traffic, ligger \u00abAkademik Sergey Vavilov\u00bb for tiden til havn i den russiske enklaven Kaliningrad.\n\nUtenriksdepartementet uttaler til Dagbladet at andre land m\u00e5 sende en s\u00f8knad n\u00e5r de vil forske i norske havomr\u00e5der.\n\n\u2013 En s\u00f8knad om forskning i territorialfarvannet kan Norge nekte. Utenfor territorialfarvannet, alts\u00e5 lenger ut enn 12 nautiske mil fra kysten, kan kyststaten derimot bare nekte forskning i noen f\u00e5 tilfeller, uttaler UD.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83a48b10-8b61-4a1a-94c8-2d675eb051b8"}
+{"url": "https://www.forskerforum.no/vil-stenge-lesesalene-tidligere-for-a-spare-miljoet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:13Z", "text": "\n\nDet er energikrevende \u00e5 holde lesesaler oppe til sent p\u00e5 kveld. Arbeidsgruppe foresl\u00e5r \u00e5 begrense \u00e5pningstidene til lesesaler og laboratorier for \u00e5 kutte universitetets CO2-utslipp. Foto: Eivind Senneset/UiB\n\n# Vil stenge lesesalene tidligere for \u00e5 spare milj\u00f8et\n\n# Vil stenge lesesalene tidligere for \u00e5 spare milj\u00f8et\n\nAv J\u00f8rgen Svarstad\n\nPublisert 9. april 2019 kl. 11:08\n\n#### Universitetet i Bergen skal redusere klimautslippene sine kraftig, og de snur hver stein i jakten p\u00e5 steder \u00e5 kutte.\n\nBlant annet vurderer de \u00e5 begrense \u00e5pningstidene til lesesaler og laboratorier p\u00e5 universitetet.\n\nEn intern komit\u00e9 best\u00e5ende av direkt\u00f8rer ved Universitetet i Bergen (UiB), har laget et notat med klimaforslag som universitetsstyret skal diskutere.\n\nHer st\u00e5r det blant annet:\n\n\u00abI dag har laboratorier og lesesaler sv\u00e6rt h\u00f8y tilgjengelighet. Dette medf\u00f8rer h\u00f8yt energiforbruk til tider der det er minimal bruk av byggene. I tett samarbeid med brukerne b\u00f8r det sees p\u00e5 muligheter for reduserte driftstider av disse, slik at man holder noen areal \u00e5pne p\u00e5 kveldstid og helger, mens man stenger andre.\u00bb\n\nDet varierer hvor lenge universitetets lesersaler er \u00e5pne. Flere holder \u00e5pent til klokken 23 alle dager, mens andre stenger klokken 19 (se eksempler nedenfor).\n\n### Leder av studentparlamentet er skeptisk\n\nLeder i studentparlamentet ved UiB Nikolai Kl\u00e6boe er skeptisk til forslaget.\n\n\u2013 Det er stort behov for leseplasser, og mange studenter \u00f8nsker mer fleksibilitet enn i dag. Mange skulle \u00f8nske de kunne sitte lenger i stressende situasjoner, for eksempel n\u00e5r frister n\u00e6rmer seg og eksamen kommer, sier han.\n\nKl\u00e6boe synes det er uheldig hvis studenter m\u00e5 flytte mellom lesesaler. Han er riktignok ikke avisende til \u00e5 redusere \u00e5pningstidene.  \n  \n\u2013 Jeg synes absolutt man skal se p\u00e5 det og vurdere det, i samarbeid med brukerne, som det st\u00e5r i sakspapirene. \u00c5 ikke se p\u00e5 energibruken ville v\u00e6rt feil i den tiden vi er i n\u00e5. Men personlig tror jeg ikke det er l\u00f8sningen.\n\n### Eiendomsdirekt\u00f8r: \u2013 Kan ikke si \u00abja takk begge deler\u00bb\n\nEiendomsdirekt\u00f8r Even Berge ved UiB er klar over dilemmaet Kl\u00e6boe peker p\u00e5.  \n  \n\u2013 Her er det kryssende interesser, og v\u00e5rt r\u00e5d er at man m\u00e5 bli flinkere til \u00e5 avveie disse interessene. Studentene \u00f8nsker d\u00f8gn\u00e5pne studieplasser. Men n\u00e5r vi ogs\u00e5 skal ha energibruken ned, kan vi ikke ta en Ole Brumm og si \u00abja takk, begge deler\u00bb. Det er energikrevende \u00e5 drifte bygg, bygg er en ganske stor bidragsyter til globale utslipp, sier Berge.  \n\n\u2013 Hvis det sitter to studenter p\u00e5 hver sin lesesal p\u00e5 to nabofakulteter, kan det kanskje v\u00e6re fornuftig \u00e5 ta ned temperaturen og stenge lyset det ene stedet p\u00e5 de mest \u00abodde\u00bb tidspunktene, mot at den ene studenten setter seg p\u00e5 nabofakultetet, fortsetter han.\n\n### Skal forskere ha tilgang til laboratoriene d\u00f8gnet rundt?\n\nBerge peker ogs\u00e5 p\u00e5 at laboratorier bruker mye energi. De krever mye ventilasjon. Ved universitetet har forskerne gjerne tilgang til laboratoriet d\u00f8gnet rundt.\n\n\u2013 Det er et dilemma. Skal forskerne ha tilgang til laboratoriene d\u00f8gnet rundt, eller skal de ha en normal brukstid som forskerne m\u00e5 innrette seg etter?\n\n**Fakta: Eksempel p\u00e5 \u00e5pningstider p\u00e5 lesesaler:**\n\n  - Humanistisk fakultet, Sydneshaugen skole: man \u2013 fre: kl. 7-23, l\u00f8r kl. 07-20, s\u00f8n 07-23.\n  - MN-fakultetet, Auditoriefl\u00f8yen: Hver dag mellom 06.30 og 23.55.\n  - Bibliotek for psykologi, utdanning og helse: man \u2013 fre kl. 08.30-19.00 p\u00e5 hverdager og 08.00-19.00 p\u00e5 l\u00f8rdager.\n  - Det medisinske fakultet, Armauer Hansens hus: \u00e5pent fra kl. 06.00-23.00.\n\nUniversitetet har som m\u00e5l \u00e5 redusere energibruken fra bygg med to prosent i \u00e5ret. Den billigste m\u00e5ten \u00e5 redusere utslipp knyttet til bygg, er \u00e5 bruke dagens bygningsmasse mer effektivt, fastsl\u00e5s det i rapporten.\n\n### Forslag: Flyskatt p\u00e5 9000 kr for reiser utenfor Europa\n\nBakgrunnen for saken er at UiB har bestemt seg for at det skal bli kliman\u00f8ytralt innen 2030. Det inneb\u00e6rer at universitetet ikke bidrar til global oppvarming, og at man kompenserer for sine utslipp, for eksempel gjennom kj\u00f8p av klimakvoter.\n\nRapporten UiB-direkt\u00f8rene n\u00e5 har laget, er anbefalinger til styret om hvordan de kan n\u00e5 klimam\u00e5let. Her er en forslag til en rekke andre tiltak, blant annet at universitetet skal kutte i flyreisene.\n\nKomiteen foresl\u00e5r \u00e5 innf\u00f8re en intern skatt p\u00e5 flyreiser. Denne skal ikke dekkes av den enkelte forsker, men enheten vedkommende jobber ved. Pengene skal inn i et internt klimafond.\n\nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 skatten er avhengig av om UiB skal ta sikte p\u00e5 \u00e5 kutte sine CO2-utslipp med 10, 15 eller 20 prosent i \u00e5ret.\n\nHvis universitetsstyret bestemmer seg det mest ambisi\u00f8se m\u00e5let og vil kutte 20 prosent \u00e5rlig, anbefaler komiteen \u00e5 innf\u00f8re en skatt p\u00e5 3000 kroner per tonn CO2.\n\nDette tilsvarer:\n\n  - Innen Norden: Ca. 600 kr per reise.\n  - Innen Europa: Ca. 900 kr per reise.\n  - Utenfor Europa: Ca. 9 000 per reise.\n\nDirekt\u00f8r Tore Furevik ved Bjerknessenteret for klimaforskning sitter i UiBs klimakomit\u00e9.\n\n*\u2013 9000 kroner for en reise h\u00f8res veldig h\u00f8yt ut?*\n\n\u2013 Ja, for de virkelig lange flyreisene blir det er veldig h\u00f8yt bel\u00f8p, og jeg er ikke sikker p\u00e5 hvordan det blir mottatt. Men hvis en skal f\u00e5 ned utslippene ved universitetet, m\u00e5 det tiltak til som monner. Jeg tror det m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5pass h\u00f8yt for at det skal merkes, sier Furevik.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7412dad3-ba4c-43fb-9aa3-4ad5c2e3c3b1"}
+{"url": "https://www.flaaronning.com/products/norges-beste-utsikter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:13:19Z", "text": "\n\n\n\n## Norges beste utsikter\n\nNorge er full av plasser med fantastisk utsikt. Fra den ytterste skj\u00e6rg\u00e5rden til de h\u00f8yeste toppene kan du finne spektakul\u00e6re rundskuer og mektige panoramaer. Norges beste utsikter er en praktisk guide til disse stedene.\u00a0\n\nEn perfekt bok til planlegging av norgesferien.\n\nForfattere:\u00a0Per Roger Lauritzen og Reidar Stangenes\n\n# Norges beste utsikter\n\nArt.nr: 500952\n# Norges beste utsikter\n## Norges beste utsikter\n\nNorge er full av plasser med fantastisk utsikt. Fra den ytterste skj\u00e6rg\u00e5rden til de h\u00f8yeste toppene kan du finne spektakul\u00e6re rundskuer og mektige panoramaer. Norges beste utsikter er en praktisk guide til disse stedene.\u00a0\n\nEn perfekt bok til planlegging av norgesferien.\n\nForfattere:\u00a0Per Roger Lauritzen og Reidar Stangenes\n\n\nFormat:\u00a0190 x 260 mm.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "364fb90d-d1b4-4c2b-8fd2-66a0ab47cdd8"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/STS-51-D", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:07:49Z", "text": "**STS-51-D** var en romferd arrangert av NASA med romfergen Discovery. Discovery ble skutt opp 12. april 1985 og landet 19. april samme \u00e5r. STS-51-D var den 16. romferden til NASA og Discoverys fjerde.\n\n## Mannskap\\[rediger | rediger kilde\\]\n\nI parentes er det angitt hvor mange romferder de hadde v\u00e6rt p\u00e5:\n\n  -  Karol J. Bobko, Commander (hans andre romferd)\n## H\u00f8ydepunkt\\[rediger | rediger kilde\\]\n\nJake Garn var republikansk senator fra Utah, og deltok p\u00e5 romferden som observat\u00f8r. Han var den f\u00f8rste kongress-representanten som bes\u00f8kte verdensrommet. Mannskapet slapp ut to kommunikasjonssatellitter. Deres andre oppdrag inkluderte lasten *Continuous Flow Electrophoresis System (CFES) III*, som blant annet inkluderte *Shuttle Student Involvement Program* og G*etaway Specials*, som begge var eksperimenter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ed97e46-6fc4-428a-be8e-7c9c83ccdfdc"}
+{"url": "https://selskapslovene.no/fantasy-football/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:39Z", "text": "## Selskapslovene\n\n# Fantasy Football\n\n**Fantasy football er noe som faktisk har blitt drevet med i flere \u00e5r enn det folk tror. Det er kanskje ikke noe som er s\u00e5 kjent verden over enda, men noe som blir spilt noen forskjellige steder i verden. Fantasy Football er noe som g\u00e5r ut p\u00e5 at det spilles med statistikker.** Det er alts\u00e5 ikke slik at man faktisk spiller en ordentlig kamp med ordentlig fotballspillere. Men de som da spiller Fantasy Football vil spille mot hverandre som to forskjellige lag. Hvilket lag de velger er opp til dem selv og de vil da bruke ekte spilleres statistikk mens de spiller Fantasy Football. Det er mange forskjellige m\u00e5ter \u00e5 arrangere Fantasy Football p\u00e5 og det m\u00e5 da bestemmes i forkant av at man faktisk begynner \u00e5 spille.Det er mulig \u00e5 kombinere noen av m\u00e5tene \u00e5 spille p\u00e5 ogs\u00e5, men det igjen m\u00e5 bestemmes av spillerne selv. De to mest popul\u00e6re m\u00e5tene \u00e5 spille p\u00e5 er det som kalles head to head eller det som kalles total points leagues. Head to head spilles gjerne ukentlig, hvor det da vil v\u00e6re to lag som er representert. Total points leagues g\u00e5r da ut p\u00e5 at man f\u00f8lger et ekte fotballag jevnlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75638491-1c36-472a-89d4-0c6a75e8192c"}
+{"url": "https://www.brilleland.no/finn-butikken/brilleland-grorud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:25:57Z", "text": "# Brilleland Grorud\n\n\n\n## Brilleland Grorud - din lokale optiker\n\nVelkommen til nye Brilleland p\u00e5 Grorud-senteret. Vi har et flott lokale med et bredt utvalg av trendy briller til dame, briller til herre og briller til barn.\u00a0\n\nHos oss har vi ofte drop-in timer og ellers kort ventetid p\u00e5 synstest og linsekontroller. Skal du ta synstest i Oslo? Da er Brilleland Grorud stedet for deg\\! V\u00e5re autoristere optikere utf\u00f8rer en grundig unders\u00f8kelse av \u00f8ynene dine og hjelper deg med \u00e5 finne det perfekte brilleparet. Vi har briller og solbriller fra en rekke kjente merker - her vil du garantert finne den perfekte brillen for deg og ditt bruk.\n\nKom innom for en brillefin opplevelse\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "445184a8-97ea-48dd-a04b-111fe1619ff4"}
+{"url": "https://villrosesblog.blogspot.com/2021/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:30:12Z", "text": "## onsdag 24. februar 2021\n\n### Gr\u00f8nnfink (Carduelis chloris) og stille vinterhage\n\n\n\n  \nGr\u00f8nnfinken (Carduelis chloris), bruker \u00e5 opptre i flokk her i hagen. I vinter har jeg ikke sett noe til dem, f\u00f8r n\u00e5. En kvikk liten fr\u00f8spiser p\u00e5 st\u00f8rrelse med gr\u00e5spurv. Den minner en del om gr\u00f8nnsisiken (Carduelis spinus), men sistnevnte er mer spettete i fj\u00e6rdrakten.\n\n\n\n  \nStemningen er s\u00e5 utrolig stille i vinterhagen Ingen br\u00e5kete farger. Ingen brusende elv. Lite med v\u00e5ryr fuglekvitring.  \n\n\n\n  \nTenk at det snart er gr\u00f8nt og frodig her, og digre blomster p\u00e5 Paeonia rockii.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\"Lurer p\u00e5 om det er noen som spionerer p\u00e5 meg?\" Gr\u00f8nnfinken er en velkommen gjest p\u00e5 fuglemateren.\n\n13:27  46 kommentarer:      \n\n## tirsdag 16. februar 2021\n\n### En vakker dag i februar f\u00f8r mildv\u00e6ret\n\n\u00a0\n\n\n  \nEn fin morgen viser utsikten fra hagen mot Oslofjorden. Det ser slett ikke s\u00e5 kaldt ut som det er.\n\n\n\n  \nEn liten ekspedisjon ned til elva som renner like ved. Det vil si, den har nesten frosset helt igjen, s\u00e5 vi h\u00f8rer ikke elvebruset eller fossestrykene nedenfor.\n\n  \n\n\n  \nLandskapet f\u00f8les veldig annerledes n\u00e5r elva er blitt til is.\n\n  \n\n\n  \nHer blir det snart v\u00e5rlig og fint, med hvitveistepper i stedet for sn\u00f8\\!\n\nN\u00e5 er mildv\u00e6ret kommet, og det sn\u00f8r. Godt for rosene i hagen\\!\n\n19:40  46 kommentarer:      \n\n## torsdag 11. februar 2021\n\n### Spettmeisen (Sitta europaea)\n\n  \n\n\n*Hva glaner du p\u00e5?*\n\n  \nEn av de mest trofaste sm\u00e5fuglene p\u00e5 foringsplassen, er spettmeisen. En standfugl som sees hele \u00e5ret. 12 kuldegrader om morgenen er ingen hindring.\n\n  \n\n\n  \nEkstra morsom \u00e5 se p\u00e5 der den l\u00f8per opp og ned trestammen. Den eneste norske fuglen som klarer \u00e5 klatre med hodet ned. Her leter den etter sm\u00e5kryp under barken. Liker seg i blandet l\u00f8vskog, og har gjerne reiret i huler i gamle tr\u00e6r. Den tykke stammen til venstre, er for\u00f8vrig rosa 'Lykkefund', som klatrer i morelltreet. Skimter ogs\u00e5 de sm\u00e5 nypene.\n\n  \n\n\n## fredag 5. februar 2021\n\n\n\nDen siste av gruppen cybister-Hippeastrum (Amaryllis) som blomstrer hos meg er 'Tango'. Det er en gammel l\u00f8k som har st\u00e5tt et par m\u00e5neder i kald kjeller f\u00f8r den ble tatt opp. S\u00e5 presterer den \u00e5 komme med to stilker p\u00e5 en gang\\!\n\n  \n\n\nEr det noe vi trenger n\u00e5, etter en dr\u00f8y m\u00e5ned med kulde, er det vel et levende festfyrverkeri i vinduskarmen\\!\n\n\n\n  \nTror ikke denne ville like seg ute i -10 \u00b0C og under. Men det er friskt og fint \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur, og sola skinner, selv om den ikke varmer enn\u00e5.\n\n  \n12:10  20 kommentarer:      \n\n Etiketter: eksotisk, glede, Hippeastrum \n\n\n  - Villrose  \n    Velkommen inn i min lille jungel i skogkanten\\! 700 kvm med skr\u00e5ninger i alle retninger, mye skygge og hage p\u00e5 flere plan er det her. Fors\u00f8ker \u00e5 kombinere natur og kultur. Mange rosebusker og klematis graves langsomt ned i steinete jord. Staudene blir h\u00f8ye der de strekker seg etter lys. Egentlig er jeg veldig betatt av lubne sm\u00e5 tuedannende stauder. Her blir det en blanding av Cottage garden, jungel og Woodland. Noen diller: Roser, klematis, akeleier, hosta, l\u00f8k, klatrere\\! Liljer\\! Alle bildene er tatt av meg og er klikkbare. Vennligst kontakt meg hvis du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e5ne noen\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1271d4b-a238-48dc-9311-ba34030741c5"}
+{"url": "https://www.gaus.no/produkter/garderobe/innredning/ovrig-innredning/42721465-hyllevinkel-t-profil-250x300-vf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:37Z", "text": "# Hyllevinkel t-profil 250x300 vf\n\nHaboVarenummer: 42721465 (GTIN: 7317900152467)\n\n\n\n239,\u2013\n\nProduktet selges i stykk (STK)\n\n**OBS\\!** Bestillingstillegg kan tilkomme p\u00e5 bestillingsvarer\n\nHENT SELV\n\n**H\u00d8YDEPUNKTER**\n\n  - Kan benyttes utend\u00f8rs\n  - Produsert av st\u00e5l\n  - Varmforsinket\n  - Kraftig vinkel med h\u00f8y b\u00e6reevne\n  - Maks belastning 250 kg\n  - T-profil\n\n## Produktdetaljer\n\nKraftig hyllevinkel av varmforsinket st\u00e5l. Velegnet for bruk i garasje og bod, samt utend\u00f8rs. Maks belastning 250 kg. Angitt verdi for maksbelastning er veiledende og garanteres ikke. Kraftig hyllevinkel av varmforsinket st\u00e5l. Velegnet for bruk i garasje og bod, samt utend\u00f8rs. Maks belastning 250 kg. Angitt verdi for maksbelastning er veiledende og garanteres ikke.\n\n## Spesifikasjoner\n\n**H\u00f8yde**\n\n250 mm\n\n## Produktdokumentasjon\n\n## M\u00e5l og vekt\n\n**EMBALLASJE:**OBS\\! Selve produktet har andre m\u00e5l\n\n**Vekt**\n\n1.03 kg\n\n**H\u00f8yde x Bredde x Lengde**\n\n3 cm x 25 cm x 30 cm\n\n**BNT (bunter):**\n**Vekt**\n\n5.06 kg\n\n\n\n\n### Et b\u00e6rekraftig landhandleri\n\nVi har har en ambisjon om \u00e5 v\u00e6re bransjeledende innen milj\u00f8riktige l\u00f8sninger l\u00f8sninger for kunder og samarbeidspartnere.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c75a75cf-902f-4f6a-990b-a56e61f135e6"}
+{"url": "https://avtrykk.no/telegrafstasjonen-pa-boroya-87-ar-i-trofast-tjeneste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:44:01Z", "text": "# Avtrykk\n\n\n\n1850-1900, N\u00e6ringsliv, Tvedestrand\n# Telegrafstasjonen p\u00e5 Bor\u00f8ya \u2013 87 \u00e5r i trofast tjeneste\n\nKlokken 16.00 torsdag 28. desember 1961 ble den \u00e6rverdige telegrafstasjonen p\u00e5 Bor\u00f8ya utenfor Tvedestrand koblet fra riksnettet. Samtidig ble de 80 telefonabonnentene p\u00e5 Bor\u00f8ya og Sand\u00f8ya koblet p\u00e5 Tvedestrands telefonanlegg.\n\nBr\u00e5tt var en viktig lokal kommunikasjonsinstitusjon blitt historie. I over 87 \u00e5r hadde telegrafstasjonen bundet det lille \u00f8ysamfunnet sammen med resten av landet. Telegrafstasjonen i idylliske Sandviken p\u00e5 Bor\u00f8ya var trolig den siste av landets sm\u00e5 selvstendige stasjoner som ble lagt ned.\n\n\n\n#### Telegrafen skulle binde landet sammen\n\nDen 28. april 1854 vedtok Stortinget \u00e5 starte utbygningen av et statlig telegrafsystem i Norge. Stortingsvedtaket var en del av et nasjonalt kommunikasjonsprosjekt som skulle binde landet sammen. Samtidig som det ble etablert et norsk telegrafvesen, ble det ogs\u00e5 investert i jernbane, dampskip, veier og broer.\n\nI januar 1855 etablerte det nyopprettede *Kongelige Elektriske Telegraf*, forl\u00f8peren til Telenor, landets f\u00f8rste telegraflinje mellom Christiania og Drammen. Telegrafsystemet som ble benyttet var moresetelegrafen, som baserte seg p\u00e5 elektriske signaler og morsealfabetet utviklet av amerikaneren Samuel Morse.\n\nDet tok ikke langt tid f\u00f8r utbygningen av et landsdekkende telegrafnett med stolper og jerntr\u00e5der var i gang. Telegrafen kom til byene p\u00e5 S\u00f8rlandet f\u00e5 \u00e5r etter den f\u00f8rste telegraflinjen og i 1870 hadde utbygningen n\u00e5dd helt til Norges nordligste by, Hammerfest. Men det var fortsatt mange sm\u00e5steder som ikke hadde f\u00e5tt egen telegrafstasjon.\n\n#### Sj\u00f8fartsn\u00e6ringen omfavnet telegrafen\n\nSpesielt for sj\u00f8fartsn\u00e6ringen var det viktig \u00e5 v\u00e6re tilknyttet telegrafnettet. Telegrafen hadde n\u00e6rmest revolusjonert kommunikasjonen mellom reder og skip. Tidligere baserte man seg p\u00e5 kommunikasjon via post, men det tok tid. Med telegrafen kunne man raskt n\u00e5 frem med sitt budskap, samt raskt motta svar. Men det fordret at man bodde i n\u00e6rheten av en telegrafstasjon.\n\nFor skipsredere som bodde p\u00e5 \u00f8yene kunne det det fortsatt v\u00e6re langt \u00e5 reise inn til byen for \u00e5 sende og motta telegram. Etter p\u00e5trykk fra lokale redere ble det i 1866 \u00e5pnet en telegrafstasjon p\u00e5 Lyng\u00f8r og \u00e5tte \u00e5r senere var turen kommet til Bor\u00f8ya.\n\n\n\n#### Etablering av Bor\u00f8ens Telegrafstation\n\nDen 17. november 1874 \u00e5pnet Bor\u00f8ens Telegrafstation i P.E. Olsens hus i Sandviken. Telegrafstasjonens bestyrelse bestod av besiktigelsesmann N. Olsen, skipsreder P. Arntsen og kasserer O.E. Ellingsen. En telegrafbestyrerinne ble ansatt for \u00e5 betjene stasjonen.\n\n\u00c5pningstidene for stasjonen var hverdager 9-12 og 14-15, samt kl. 14 til 18 p\u00e5 s\u00f8ndager og helligdager. Alle innkomne telegrammer ble den f\u00f8rste tiden rodd rundt med bud. Budet leverte telegrammer b\u00e5de til Staubo, Tverdals\u00f8y og helt til \u00d8stre Sand\u00f8ya. Dit var det en avstand p\u00e5 seks kilometer.\n\nI september 1876 stod en helt ny telegrafstasjon ferdig i Sandviken. Stasjonen var bekostet av interessenter fra Bor\u00f8ya og Sand\u00f8ya. Til sammen hadde 29 personer kj\u00f8pt aksjer i den nye stasjonen for 2 300 kroner. Pengene kom i form av rentefrie l\u00e5n som skulle tilbakebetales om det offentlige en dag overtok stasjonen. Den nye telegrafstasjonen ble imidlertid bygget \u00abi en meget kostbar tid\u00bb, s\u00e5 det ble n\u00f8dvendig \u00e5 ta opp l\u00e5n i Dypvaag Sparebank for \u00e5 f\u00e5 den ferdigstilt.\n\n\n\n#### Telefonforbindelse med fastlandet\n\nI 1876 tok den skotsk-amerikanske oppfinneren Alexander Graham Bell patent p\u00e5 ny teknisk kommunikasjonsanretning. Nemlig telefonen. I 1880 \u00e5pnet International Bell Telephone Company Norges f\u00f8rste telefonanlegg med sentraler i Christiania og Drammen. Etter hvert ble det opprettet flere private telefonselskaper rundt om i landet. I 1882 ble Arendals Telefonselskab stiftet og linjenettet ble hele tiden utvidet. I 1892 fikk Bor\u00f8ya telefonforbindelse med Arendal og Tvedestrand.\n\nTelefonlinjen ble ogs\u00e5 lagt inn til telegrafstasjonen p\u00e5 Bor\u00f8ya. Dette medf\u00f8rte bl.a. at det ikke lengre var n\u00f8dvendig \u00e5 sende telegrammer med roende bud til Tverdals\u00f8y. I stedet kunne man n\u00e5 telefonere innkomne telegram til sentralen p\u00e5 Tverdals\u00f8y.\n\n#### Mot nedleggelse\n\nUtover p\u00e5 1900-tallet kom staten sterkere med i utbygningen av telekommunikasjonen i Norge. Private telefonselskap ble kj\u00f8pt opp av det statlige Telegrafverket (senere Televerket) og et landsomfattende rikstelefonnett ble etablert. I 1920 \u00e5pnet ogs\u00e5 den f\u00f8rste automatiske telefonsentralen i Norge. Etter hvert som teknologien utviklet seg bl.a. gjennom \u00f8kt automatisering, forsvant ogs\u00e5 behovet for de mindre telegraf- og telefonsentralene.\n\nI 1961 var den nye tid kommet til Bor\u00f8ya. Den 28. desember 1961 ble tr\u00e5dene til telegrafstasjonen kuttet. Den siste telegrafbestyrer var Bjarne Stangeland. Han hadde hatt jobben siden 1937. Ved siden av telegrafistjobben bidro han ogs\u00e5 med lokale historier og reportasjer til Agderposten. Avisen var ogs\u00e5 mottaker av det siste telegrammet fra Bor\u00f8y telegrafstasjon.\n\nDet l\u00f8d: *N\u00e5 er det slutt. Vi stenger etter 87 \u00e5rs trofast tjeneste.*\n\n#### Avtrykk etter telegrafstasjonen\n\nSelv om telegrafstasjonen for lengst er nedlagt, finnes det spor etter den p\u00e5 KUBEN i Arendal. Her oppbevares arkivet etter Bor\u00f8ens Telegrafstation. Arkivet inneholder aksjeprotokoll, regnskap og annet knyttet til stasjonen. P\u00e5\u00a0arkivportalen.no\u00a0kan du f\u00e5 en mer detaljert oversikt over hva arkivet inneholder. Arkivet er tilgjengelig p\u00e5\u00a0KUBENs lesesal.\n\nSkrevet av\u00a0Yngve Schulstad Kristensen, arkivar ved Aust-Agder museum og arkiv, avd. KUBEN\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52ff7bd1-1dc7-499c-8d36-717307a461b3"}
+{"url": "https://kulturoghelse.no/aktuelt/manedens-innlegg/paged-3/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:21:04Z", "text": "\n\n## Kompetansesenteret og HUNT forsker p\u00e5 unge og kulturdeltakelse\n\n Av Marthe Haugdal   |   15. desember 2022 \n\n Av Marthe Haugdal   |   15. desember 2022 \n\n**Har de unge endret sine fritidsaktivitetsvaner de siste ti\u00e5rene? Kan unges kulturelle deltakelse assosieres med god mental helse? \u00a0Det er noen av sp\u00f8rsm\u00e5lene som kompetansesenteret og HUNT unders\u00f8ker ved \u00e5 se p\u00e5 unges kulturelle deltakelse i \u00e5rene 1995 til 2019.**\n\nForsker Bente Irene L\u00f8kken blir f\u00f8rsteforfatter n\u00e5r forskningen skal publiseres i den vitenskapelige antologien \u00abLivsmestring gjennom musikk, kunst og kultur i utdanning\u00bb. Medforfatterne er Erik Sund, Kirsti Kval\u00f8y og Vegar Rangul fra HUNT og Marit Stranden fra kompetansesenteret.\n\n**Styrking av folkehelse og livsmestring  \n**Antologien skal handle om hvordan kunst- og kulturfaglig aktivitet kan styrke folkehelse og livsmestring i utdanning. Det vil presenteres ulike perspektiver p\u00e5 hvordan livsmestring kan styrkes gjennom musikk, kunst- og kulturfaglig kompetanse. M\u00e5let er sterk og trygg b\u00e6rekraftig folkehelse i alle samfunnslag og samfunnsomr\u00e5der, gjennom et mangfold av ulike kunst- og kulturtiln\u00e6rminger.\n\nAntologien vil ha bidrag fra flere kulturtyper som teater, musikk og dans. Kompetansesenterets gjesteprofessor i teatervitenskap, Wenche Torrissen, vil unders\u00f8ke hvordan det interaktive scenekunstprosjektet \u00abBlikk. Stille\u00bb har brukt teatrets virkemidler for \u00e5 forebygge forekomsten av skjult mobbing i norske skoler, og hvilken verdi denne m\u00e5ten \u00e5 jobbe p\u00e5 kan ha for \u00e5 fremme helse og livsmestring. Prosjektet ble tilbudt som en del av den Kulturelle skolesekken i perioden 2013-2018 og er fortsatt brukt i Oslo-skolen for \u00e5 forebygge skjult mobbing.\n\n\n\n\u00c5 tilrettelegge for mer kulturaktivitet er viktig. Illustrasjonsbilde fra Kveldskoret i Levanger.\n\n**Utgivelse i 2024  \n**Antologien er et resultat av forskningsgruppa KuL-forsk som er representert i Universitetskulturskoleprosjektet Unikup\u202fi arbeidspakken \u00abHelsekulturpedagogen\u00bb. Redakt\u00f8rene er musikkpedagog Anne-Lise Heide og sosiolog Kari Bjerke Batt-Rawden fra NTNU, og daglig leder Marit Stranden fra Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg. Publikasjonen vil bli utgitt i 2024 i serien MusPed:Research p\u00e5 Cappelen Damm Akademisk/NOASP.\n\n**Nylig tilsatt i forskerstilling  \n**L\u00f8kken er nylig tilsatt som forsker i en prosjektstilling i kompetansesenteret. Bente var stipendiat ved Fakultet for sykepleie og helsevitenskap ved Nord universitet. Hun har forsket p\u00e5 kulturdeltakelse, d\u00f8delighet og bruk av helsetjenester, som skal leveres som doktorgrad ved NTNU. Hun har ogs\u00e5 deltatt i det nordiske nettverket for musikk og helse, som i 2018 publiserte boka 'Music and Public Health \u2013 A Nordic Perspective'. Der var Bente f\u00f8rsteforfatter for et bokkapittel om hvilken betydning kultur deltagelse i musikk, sang og teater kan ha for selvopplevd helse og d\u00f8delighet.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n## M\u00f8ter hele mennesket med musikk\n\n Av Marthe Haugdal   |   28. oktober 2022 \n\n Av Marthe Haugdal   |   28. oktober 2022 \n\n**Milj\u00f8terapeut Charlotte Stav bruker musikk p\u00e5 jobb i hjemmetjenesten i Melhus kommune.**\n\nCharlotte er ogs\u00e5 fagveileder ved Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg i oppl\u00e6ringsprogrammet Musikkbasert milj\u00f8behandling. Der deler hun kunnskap og erfaringer med kursdeltakerne som l\u00e6rer hvordan milj\u00f8behandling med integrert bruk av musikk, sang og bevegelse kan benyttes i helsesektoren.\n\n**Ble selv p\u00e5r\u00f8rende  \n**Charlotte fikk ved erfaring som p\u00e5r\u00f8rende se hvilken effekt musikk kunne ha p\u00e5 mennesker med demensdiagnose.\n\n\u2013Min pappa fikk demensdiagnosen da han var 59 \u00e5r, og jeg 17 \u00e5r. Det var et t\u00f8ft m\u00f8te med sykdommen, men det som fungerte var musikken. Han kunne for eksempel finne p\u00e5 \u00e5 \u00e5pne bild\u00f8ra mens bilen var i fart, men om h\u00f8rte vi p\u00e5 musikk oppstod det aldri slike farlige situasjoner og kj\u00f8returen gikk som en dr\u00f8m. Samme erfaring fikk jeg da jeg skulle klippe h\u00e5ret hans. Med musikk som han likte gikk h\u00e5rklippen fra \u00e5 v\u00e6re en n\u00e6rmest umulig oppgave til \u00e5 bli en koselig stund for oss begge, forteller hun.\n\nDisse opplevelsene gjorde sterkt inntrykk p\u00e5 Charlotte, som virkelig opplevde kraften musikk hadde p\u00e5 en person med demens p\u00e5 n\u00e6rt hold. Hun observerte ogs\u00e5 at en ikke spesielt musikkinteressert far uoppfordret begynte \u00e5 synge mye, og skj\u00f8nte at det hadde en sammenheng med eksponering av musikk.\n\n\u2013Opplevelsene med pappa og musikken var s\u00e5 heftige, at jeg var n\u00f8dt til \u00e5 finne ut mer om sammenhengen mellom musikk og demens. Det ledet meg til kurs i Musikkbasert milj\u00f8behandling, hvor jeg fant alle svarene p\u00e5 de sp\u00f8rsm\u00e5lene jeg hadde. I l\u00f8pet av kurset ble det klart for meg at jeg ville inn i helsesektoren for \u00e5 jobbe med musikk. Jeg var s\u00e5 imponert over hvordan musikken virker p\u00e5 de med for eksempel en demensdiagnose. Heldigvis tok Melhus kommune sjansen p\u00e5 meg som egentlig er musikkl\u00e6rer som milj\u00f8terapeut, og her har jeg v\u00e6rt siden, forteller Charlotte.\n\n\n\n**Magiske \u00f8yeblikk  \n**I jobben som milj\u00f8terapeut er Charlotte p\u00e5 bes\u00f8k i hjemmene til noen av brukerne. Der oppst\u00e5r det av og til noen sm\u00e5 magiske \u00f8yeblikk n\u00e5r favorittmusikken spilles av, nynnes eller synges.\n\n\u2013Jeg har akkurat startet med musikktiltak hos en mann som har store smerter, og p\u00e5 toppen av flere plager har f\u00e5tt en demensdiagnose. Han elsker \u00e5 synge, viser det seg, selv om han ikke har v\u00e6rt spesielt musikkinteressert som voksen. Etter \u00e5 ha kartlagt musikksmaken hans er det barnesanger og norske viser som st\u00e5r h\u00f8yt i kurs hos han. Han str\u00e5ler n\u00e5r vi synger og h\u00f8rer musikk sammen. Dette blir ogs\u00e5 en avlastning for kona, som kan f\u00e5 gjort andre ting uten \u00e5 ha d\u00e5rlig samvittighet for at han sitter hjemme alene, forteller Charlotte.\n\nBli med p\u00e5 webinar om minner og demens.\n\n**Dusjing til musikk  \n**Charlotte husker ogs\u00e5 en episode der hun en stund hadde brukt musikk som milj\u00f8behandling hjemme hos en mann i Melhus. En av hennes kollegaer kom p\u00e5 hjemmebes\u00f8k hos denne mannen for \u00e5 hjelpe han \u00e5 stelle seg like etter et av Charlottes bes\u00f8k.\n\n\u2013Min kollega fortalte at hun f\u00f8rst trodde at mannen hadde bes\u00f8k enda, fordi han satt inni stua og sang. Det hadde hun aldri tidligere h\u00f8rt vedkommende gj\u00f8re. Han var blid og glad og ble villig med p\u00e5 stellerutinen. Min kollega fortalte meg at hun aldri f\u00f8r har sunget p\u00e5 jobb, men at hun bare m\u00e5tte synge sammen med denne mannen som sang av full hals mens han dusjet. Hun husket ikke engang teksten, men fikk hjelp av mannen. Hun sa det var som \u00e5 m\u00f8te et helt annet menneske, smiler Charlotte.\n\n\n\n**Hjelper helsearbeidere  \n**Charlotte ble s\u00e5 bergtatt av musikkens kraft at hun etter hvert ogs\u00e5 ble veileder i Musikkbasert milj\u00f8behandling. Hun tror at kursdeltakere stort sett opplever at det \u00e5 bruke musikk som et verkt\u00f8y gj\u00f8r arbeidsdagen lettere og bedre.\n\n\u2013Men dette er jo lett, pleier de \u00e5 si etter \u00e5 ha testet MMB p\u00e5 jobben etter kurs, ler Charlotte.\n\n\u2013De oppdager at man ikke m\u00e5 ha musikkompetanse for \u00e5 benytte seg av verkt\u00f8yene i MMB. Mange synes det er skummelt eller rart \u00e5 bruke sin egen sangstemme, men kommer man over det hinderet er det s\u00e5 mye \u00e5 vinne p\u00e5 det. Vil man ikke synge eller nynne bruker man innspilt musikk. Gang p\u00e5 gang har jeg sett ansatte lyse opp n\u00e5r de ser effekten av musikktiltakene de tar i bruk. Det er s\u00e5 utrolig fint \u00e5 se at verkt\u00f8yene skaper bedre hverdager b\u00e5de for brukerne og de ansatte, sier hun.\n\n**Kartlegger musikksmak  \n**En stor del av MMB-metoden best\u00e5r av \u00e5 kartlegge musikksmaken til brukeren. F\u00f8rst da kan man se effekt av milj\u00f8behandlingen.\n\n\u2013Det er n\u00e5r musikken virkelig treffer at man blir \"bitt av basillen\". Er man flere sammen om \u00e5 bruke musikk i arbeidet, og har ledelsen i ryggen, ser vi at de ansatte lykkes best. Det trengs absolutt ingen forkunnskap om musikk eller sang, for med kursing l\u00e6rer de ansatte hvordan de skal finne ut hva som passer for deres arbeidsplass og deres brukere. MMB har n\u00e6rmest uendelige muligheter for tilpasninger, og veien blir til mens man g\u00e5r. Det er bare \u00e5 st\u00e5 p\u00e5, og bruke verkt\u00f8yene og tiltakene over tid, r\u00e5der Charlotte.\n\nHar du lyst til \u00e5 l\u00e6re Musikkbasert milj\u00f8behandling? Ta kontakt med oss p\u00e5 email@example.com.\n\n\n\n\n\n## Bildeserie: Nordisk forskernettverk i Levanger\n\n Av Marthe Haugdal   |   10. oktober 2022 \n\n Av Marthe Haugdal   |   10. oktober 2022 \n\nNordic Arts and Health Research Network gjennomf\u00f8rte sitt sjette nettverksm\u00f8te 6. og 7. oktober 2022 ved Nord Universitet, campus Levanger.\n\n*Kreativ velv\u00e6re \u2013 m\u00e5ter kreativitet kan forbedre helse og velv\u00e6re gjennom hele livet*, var tema for nettverksm\u00f8tet. Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg var vertskap disse fine h\u00f8stdagene.\u00a0Forskernettverket samarbeidet med folkehelsealliansen i Tr\u00f8ndelag om felles foredrag og workshops 7.oktober i anledning Folkehelsekonferansen 2022.\u00a0\n\n**Kunsten kan gi kraftfulle bidrag i livene v\u00e5re**\n\nProf. Wenche Torrissen \u00e5pnet det felles nettverksm\u00f8tet og konferansen med \u00e5 sl\u00e5 fast at kunsten kan gi sterke bidrag til helse og velv\u00e6re, og \u00f8kende evidens viser at:\n\n\\-Kunsten kan hjelpe oss \u00e5 koble oss sammen og finne mening, hjelpe oss til \u00e5 bli frisk og leve lengre liv p\u00e5 en bedre m\u00e5te\n\n\\-Kunsten kan hjelpe oss med store utfordringer som helse- og sosialomsorgen st\u00e5r overfor: aldring, langvarige sykdomstilstander, ensomhet og psykisk helse\n\n\\-Kunsten kan bidra til \u00e5 spare penger i helsetjenesten og sosialomsorgen\n\n\\-Kunsten kan hjelpe oss til \u00e5 v\u00e6re aktiv, tilh\u00f8re noe og forplikte oss til noe (ABC), som er en viktig folkehelsestrategi\n\n**The art can make powerful contributions**\n\nProf. Wenche Torrissen opened the joint network meeting and the conference by stating that the art can make powerful contributions to health and wellbeing, and increasing ecidence shows that:\n\n\n\\-The arts can help meet major challenges facing health and social care: ageing, long term conditions, loneliness and mental health\n\n\\-The arts can help save money in the health service and social care\n\n\\-The arts can help us to act, belong and commit (ABC), which is an important public health strategy\n\n\n\nSe hele programmet for nettverksm\u00f8tet her. Se ogs\u00e5 bildeserie fra nettverksm\u00f8tet. (Trykk p\u00e5 bildene for \u00e5 \u00f8ke st\u00f8rrelsen).\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Er du v\u00e5r nye kollega?\n\n Av Marthe Haugdal   |   06. oktober 2022 \n\n Av Marthe Haugdal   |   6. oktober 2022 \n\nNasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg\u00a0s\u00f8ker etter kommunikasjonsr\u00e5dgiver i fast 100 % stilling.\n\nBli med og styrk synliggj\u00f8ring og formidling av det nye, tverrfaglige fagfeltet kultur, helse og omsorg. Senteret er p\u00e5 jakt etter en engasjert og kreativ medarbeider med interesse for forholdet mellom akademia, praksis og samfunn.\n\nArbeidsoppgavene vil i hovedsak v\u00e6re knyttet til senterets informasjons- og kommunikasjonsarbeid; v\u00e6re senterets pressekontakt og r\u00e5dgi i kommunikasjonsfaglige sp\u00f8rsm\u00e5l, i tillegg til \u00e5 formidle forskning, utdanning og utviklingsarbeid.\n\nLes mer om stillingen og senteret i annonsen og p\u00e5 nettsidene v\u00e5re.\n\nKontorsted er Levanger. S\u00f8knadsfrist 30. oktober 2022.\n\nRing gjerne daglig leder, Marit Stranden, for en prat. Tlf. 415 62 427\u00a0 \u00a0 \u00a0 \n\nEt utvalg bilder fra noe av det man kan forvente \u00e5 bli en del av som kommunikasjonsr\u00e5dgiver ved Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n## Webinar om minner og demens\u00a0\n\n Av Marthe Haugdal   |   05. oktober 2022 \n\n Av Marthe Haugdal   |   5. oktober 2022 \n\nDet er igjen duket for et nytt webinar i serien *Kunst og kreativitet i helhetlig omsorg.* Denne gangen er temaet minner og demens.\n\n*Kunst og kreativitet i helhetlig omsorg* er en gratis og digital m\u00f8teplass for helse- og omsorgsarbeidere, p\u00e5r\u00f8rende, frivillige, kunstnere og kulturarbeidere, og andre interesserte.\n\nFilm, musikk og erindringarbeid st\u00e5r sentralt n\u00e5r fjerde del av webinarserien gjennomf\u00f8res tirsdag 15. november kl. 12.00-13.15.\n\nMeld deg p\u00e5 webinaret\n\n\n\n**Minner og demens**\n\nDenne gangen er temaet minner og demens, som i l\u00f8pet av webinaret blir belyst fra ulike vinkler og med ulike erfaringer:\n\nFilmregiss\u00f8r Ragnhild N\u00f8st Bergem har med den kritikerroste dokumentarfilmen *V\u00e6r her* g\u00e5tt tett p\u00e5 tre personers liv og dager med demens. Musikken har en spesiell betydning for dem alle. N\u00e5r spr\u00e5k og minner forvitrer, blir toner og tekst verdifulle bidrag til kommunikasjon. *V\u00e6r her* er en sterk fortelling med n\u00e6re m\u00f8ter mellom mennesker.\n\nM\u00f8te Med Minner: Her m\u00f8tes personell fra helsesektor og kultursektor p\u00e5 samme l\u00e6ringsplass, hvor de inspirerer hverandre til \u00e5 lage gode m\u00f8ter for mennesker med utviklet demens. Tre ulike innlegg presenterer dette tverrfaglige samarbeidet, som forh\u00e5pentligvis ogs\u00e5 kan inspirere videre.\n\n**Samarbeid**\n\nSverre Chr. Wilhelmsen fra Verdighetsenteret \u2013 omsorg for gamle er konferansier under arrangementet. Det vil ogs\u00e5 bli gjort opptak av webinaret som blir tilgjengelig i etterkant.\n\nDe som arrangerer webinaret er Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg og Verdighetsenteret \u2013 Omsorg for gamle, i samarbeid med filmskaper Ragnhild N\u00f8st Bergem, Oslo kommune ved Utviklingssenter for sykehjem og hjemmetjenester, Helseetaten, og Sykehjemsetaten, Oslo Museum og Den Norske Opera & Ballett.\n\n**PROGRAM KUNST OG KREATIVITET I HELSE OG OMSORG \u2013 DEL IV \u2013 MINNER OG DEMENS**\n**Som en sn\u00f8ball i en blind dikters h\u00e5nd?  \n**\u00c5pning fra konferansier  \nSverre Chr. Wilhelmsen \u2013 brobygger, Verdighetsenteret\n\n**Musikkbehandling  \n**Ragnhild N\u00f8st Bergem \u2013 filmregiss\u00f8r\n\n**Helse\\&kultur gir M\u00f8te Med Minner  \n**Ellen Wasserfall \u2013 spesialkonsulent, USHT, Helseetaten Oslo kommune, leder M\u00f8te Med Minner-samarbeidet\n\n**  \nGjensyn og fellesskap \u00a0**\n\nLinken Apall-Olsen \u2013 seniorkurator, Oslo Museum Avd. Bymuseet\n\n**Fra hatteboks til forestilling**  \nEva Gran \u2013 leder omvisning, Den Norske Opera & Ballett\n\n**Betydningen av \u00e5 v\u00e6re til stede**  \nRagnhild N\u00f8st Bergem \u2013 filmregiss\u00f8r\n\n\n\n## F\u00f8rste nummer av \u00e5rets tidsskrift\n\n Av Marthe Haugdal   |   29. september 2022 \n\n Av Marthe Haugdal   |   29. september 2022 \n\nDet f\u00f8rste av \u00e5rets to nummer av tidsskriftet Nordic Journal of Arts, Culture and Health er publisert.\n\nTidsskriftet er en arena for publisering og debatt i det tverrfaglige fagfeltet for kultur og helse til \u00e5 innen fysisk og psykisk helse, sosial inkludering og helse- og omsorgsarbeid.\n\nTidsskriftet utgis av Universitetsforlaget p\u00e5 vegne av Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg (juridisk eier), H\u00f8gskulen i Volda, Prim\u00e4rv\u00e5rden Sk\u00e5ne, Aalborg universitet, Kungl. Musikh\u00f6gskolan i Stockholm, Turku University of Applied Sciences (TUAS), Kulturforv\u00e4ltningen, Region Stockholm og The University of the Arts Helsinki CERADA Research Centre.\n\n\n\nRedakt\u00f8rer er Dr. Anita Jensen, Region Sk\u00e5ne og Prof. Wenche Torrissen, gjesteprofessor ved Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg. I dette nummeret har gjesteforsker Ingrid S\u00f8rdal F\u00f8lling v\u00e6rt sette-redakt\u00f8r. Redakt\u00f8r for oversiktsartikler er Prof. emeritus Stephen Clift, Canterbury Christ Church University.\n\n**Fagartiklene i utgaven:**\n\n  - Kultur og sundhed \u2013 et mangfoldigt felt. Et essay. Anita Jensen\n  - Caring as temporal turns in life through creative writing. Johanna Sandb\u00e4ck Forsell, Camilla Koskinen, ogLinda Nyholm\n  - Arts, cultural and creative engagement during COVID-19: Enhancing the mental wellbeing and social connectedness of university staff and students. Ceri Wilson, Carol Munn-Giddings, Hilary Bungay, ogAnna Dadswell\n## \"Hvorfor er musikk bra for hjernen?\" trakk fullt hus\n\n Av Marthe Haugdal   |   27. september 2022 \n\n Av Marthe Haugdal   |   27. september 2022 \n\nAlle billettene ble revet bort da nevrolog, forfatter og pianist Geir Olve Skeie gjestet Levanger for \u00e5 snakke om musikkens betydning for helsa under arrangementet \"Hvorfor er musikk s\u00e5 bra for hjernen?\" i Festiviteten tirsdag 21.september.\n\nNasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg og Verdighetssenteret \u2013 Omsorg for gamle arrangerte sammen, og Sverre Chr. Wilhelmsen ved Verdighetsenteret \u2013 Omsorg for gamle, var konferansier for kvelden.\n\n\n\n**Innholdsrikt program**\n\nVegar Rangul, styreleder, Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg \u00f8nsket velkommen, og den lokale artisten Emma Wik framf\u00f8rte musikalske innslag slik at publikum ogs\u00e5 fikk kjenne musikkens kraft i praksis.\n\nHvorfor musikk er bra for hjernen og hvilken betydning musikken kan ha for helsa var det i hovedsak Geir Olve Skeies oppgave \u00e5 besvare. Han er nevrolog, forfatter og overlege fra Bergen, og med sin kompetanse og sin fengende formidlingsevne tok han med seg publikum p\u00e5 en musikalsk reise denne kvelden.\n\n\n\nArrangementet ble avsluttet med en samtale om musikkens betydning for helse og omsorg hvor Sverre Chr. Wilhelmsen var i dialog med Geir Olve Skeie, Odd H\u00e5pnes, r\u00e5dgiver ved Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg.\n\n\n\nAnders Dalane, f\u00f8rstelektor i musikk ved Nord universitet, sto i bresjen for allsang slik at publikum ogs\u00e5 fikk kjenne p\u00e5 den delen av det som til sammen ble en mangfoldig musikalsk opplevelse.\n\nSe mer om programmet her\n\n**Les mer:\u00a0**Geir Olve Skeie gjestet ogs\u00e5 Festiviteten i 2019 med sitt foredrag basert p\u00e5 boka \"Musikk og hjernen\". Denne gangen ble det ogs\u00e5 full sal.\n\n\n\nOM GEIR OLVE SKEIE  \nGeir Olve Skeie er nevrolog, PhD, overlege ved Nevrologisk avdeling, Haukeland universitetssjukehus, og professor II ved Griegakademiet, hvor han underviser om musikk og hjernen. Han er i tillegg utdannet pianist fra Griegakademiet i Bergen, der han studerte med Jiri Hlinka. Skeie har over 100 internasjonale publikasjoner, og har blant annet forsket p\u00e5 musikkens p\u00e5virkning p\u00e5 hjernen og bruk av musikk ved Parkinsons sykdom og hjerneskader. Geir Olve Skeie har mottatt Norsk nevrologisk forenings formidlingspris 2020 for sine fortellinger om musikkens p\u00e5virkning p\u00e5 hjernen.\n\n\u00a0\n\n\n## Tre nye artikler: Kreativ skriving, kultur for barn med angst og bakgrunnsmusikk under vaksinering.\n\n Av Marthe Haugdal   |   01. september 2022 \n\n Av Marthe Haugdal   |   1. september 2022 \n\nDet er tre nye publiseringer i det nordiske tidsskriftet Nordic Journal of Arts, Culture and Health (NJACH).\n\nDen ene har tittelen *Caring as temporal turns in life through creative writing*, og handler om \u00e5 unders\u00f8ke sammenhengen mellom kreativ skriving og omsorg, da omsorg kan lette lidelse og fremme helse som helhet. Studien tar sikte p\u00e5 \u00e5 utdype forst\u00e5elsen av hvordan kreativ skriving kan legge til rette for omsorg ved \u00e5 unders\u00f8ke tidserfaringen som inng\u00e5r i kreativ skriving og dens betydning i forhold til omsorg. Forfattere er Johanna Sandb\u00e4ck Forsell, Camilla Koskinen og Linda Nyholm.\n\n**Bakgrunnsmusikk**\n\nDen andre artikkelen er heter Baggrundsmusik i en vaccinehal \u2013 et pilotprojekt. Den unders\u00f8ker hvordan og om bakgrunnsmusikk i en vaksinehall kan spilles til fordel for b\u00e5de ansatte og borgere i forbindelse med vaksinering (Covid 19-pandemien). Forfattere er Charlotte Lindvang, Stine Lindahl Jacobsen og Bolette Daniels Beck.\n\n**Barn med mild angst**\n\n## Gratis arrangement: Hvorfor er musikk bra for hjernen? \u2013 musikkens betydning for helsa\n\n Av Marthe Haugdal   |   10. august 2022 \n\n Av Marthe Haugdal   |   10. august 2022 \n\n\n\nNevrolog, forfatter og pianist Geir Olve Skeie kommer snart til Levanger for \u00e5 snakke om musikkens betydning for helsa.\n\n**For hvorfor er musikk s\u00e5 bra for hjernen?** Det og mer kan du n\u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 i Festiviteten 20. september kl. 19.00-20.30.\n\n**Dette arrangementet er fullbooket.**\n\n### **Program (Med forbehold om endringer)**\n\n#### **\u00c5pning**\n\nSang av Emma Wik\n\nVelkommen ved Vegar Rangul, styreleder, Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg og\n\nSverre Chr. Wilhelmsen, brobygger, Verdighetsenteret \u2013 Omsorg for gamle\n\n#### ***Hvorfor er musikk bra for hjernen? \u2013 om musikkens betydning for helsa***\n\nGeir Olve Skeie, nevrolog, *overlege* ved Nevrologisk avd, Haukeland universitetssykehus, professor II ved Griegakademiet*\u00a0\u00a0*\n\n#### **Samtale om musikkens betydning for helse og omsorg**\n\nSverre Chr. Wilhelmsen i dialog med\u00a0Geir Olve Skeie, Odd H\u00e5pnes, r\u00e5dgiver ved Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg og Anders Dalane, f\u00f8rstelektor i musikk ved Nord universitet\n\n#### Musikalsk innslag ved Geir Olve Skeie\n\n**Avslutningsord ved Sverre Chr. Wilhelmsen**\n\nOM GEIR OLVE SKEIE  \nGeir Olve Skeie er nevrolog, PhD, overlege ved Nevrologisk avdeling, Haukeland universitetssjukehus, og professor II ved Griegakademiet, hvor han underviser om musikk og hjernen. Han er i tillegg utdannet pianist fra Griegakademiet i Bergen, der han studerte med Jiri Hlinka. Skeie har over 100 internasjonale publikasjoner, og har blant annet forsket p\u00e5 musikkens p\u00e5virkning p\u00e5 hjernen og bruk av musikk ved Parkinsons sykdom og hjerneskader. Geir Olve Skeie har mottatt Norsk nevrologisk forenings formidlingspris 2020 for sine fortellinger om musikkens p\u00e5virkning p\u00e5 hjernen.\n\nNasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg og Verdighetssenteret \u2013 Omsorg for gamle arrangerer.\n\n\n\n\n\n## Ledige plasser p\u00e5 leselederkurs i Shared Reading-metoden\n\n Av Marthe Haugdal   |   17. juni 2022 \n\n Av Marthe Haugdal   |   17. juni 2022 \n\n**Har du kj\u00e6rlighet til litteratur og menneskers vekst? Da kan leselederkurs i Shared Reading-metoden v\u00e6re noe for deg.**  \n  \nVi har ledige plasser. Kurset er gratis.\n\nDet er Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg som i samarbeid med prosjektet \u00abLitter\u00e6re pusterom \u2013 Shared Reading for st\u00f8rre livskvalitet\u00bb (Tr\u00f8ndelag Fylkeskommune og M\u00f8re og Romsdal fylkeskommune), setter opp leselederkurs i Shared Reading-metoden.\u00a0\n\nTid: 27.-29. september 2022, kl. 10-17 hver dag   \nSted: Nord Universitet, Levanger, R\u00f8stad  \nReise: R\u00f8stad har egen togstasjon p\u00e5 Tr\u00f8nderbanen\u00a0\n\n**Hvem er kurset for?**  \nKurset arrangeres av prosjektet \"Litter\u00e6re pusterom \u2013 Shared reading for st\u00f8rre livskvalitet\". Prosjektet retter seg i utgangspunktet til alle som har en kj\u00e6rlighet til litteratur og menneskers vekst. Dette kurset retter seg spesielt til ansatte i helse- og omsorgssektoren. Det er en m\u00e5lsetting at alle deltakere skal praktisere som leseledere etter kurset. Det vil bli tilbudt oppf\u00f8lging i et faglig nettverk.\n\n**Pris  \n**Kurset er gratis. Ved behov dekkes reise, overnatting og frikj\u00f8p fra jobb, fortrinnsvis for deltakere fra Tr\u00f8ndelag og M\u00f8re og Romsdal.\n\n**Hva er Shared reading?  \n**Shared Reading g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 lese en skj\u00f8nnlitter\u00e6r tekst h\u00f8yt i en gruppe, for s\u00e5 \u00e5 ha en samtale om teksten etterp\u00e5. En leseleder leser teksten h\u00f8yt for deretter \u00e5 lede samtalen videre. Fokuset i samtalen er ikke litter\u00e6r analyse, men opplevelsen av teksten.\n\nSe en liten informasjonsfilm her (4 min): Shared Reading i Vestfold og Telemark \u2013 YouTube\n\n**Hva gj\u00f8r Shared reading med oss?**\n\n  - det er dokumentert positiv effekt p\u00e5 opplevd livskvalitet\n  - det er beroligende \u00e5 bli lest for, det oppleves omsorgsfullt\n  - man opp\u00f8ver konsentrasjon gjennom felles fokus\n  - man f\u00e5r sette ord p\u00e5 tanker og f\u00f8lelser, uten \u00e5 m\u00e5tte utlevere sin egen historie\n  - man tenker nye tanker og l\u00f8ser opp i fastl\u00e5ste tankem\u00f8nster\n  - man opplever verdien av \u00e5 v\u00e6re sammen\n\n\n\nMetoden fungerer like godt for friske som for syke, uansett alder. Friske kan forebygge sykdom og syke kan oppleve en stor helsefremmende forskjell. Deltakelse har en betydelig positiv effekt p\u00e5 blant annet depresjon, stress og angst. Deltakerne opplever dette som en meningsfull, trygg og stimulerende aktivitet som bidrar positivt til hverdagen.\n\n**Du kan lese mer om et st\u00f8rre forskningsprosjekt i Danmark her:**\n\nTid for lesing \u2014 Lesetilknytningen (laeseforeningen.dk).\n\nMetoden er mye brukt i Danmark og England for sine terapeutiske effekter.\n\n**Kursets varighet:**  \nKurset er p\u00e5 18 timer, fordelt p\u00e5 tre dager. Kun 12 plasser. I l\u00f8pet av kurset vil du l\u00e6re om\n\n  - Hva som kjennetegner Shared Reading-metoden, og bakgrunnen for metoden\n  - Hva det gj\u00f8r med oss. Vi unders\u00f8ker det terapeutiske med metoden\n  - Valg og forberedelse av tekst\n  - H\u00f8ytlesningen; funksjon og teknikker\n  - Rollen din som leseleder\n  - Hvordan komme i gang med grupper\n  - Oppf\u00f8lging etter kurset\n\nDu kommer til \u00e5 f\u00e5 oppleve Shared Reading i praksis og gj\u00f8re \u00f8velser og oppgaver som forbereder deg p\u00e5 rollen som leseleder.\n\n**Bakgrunn**\n\nMetoden ble f\u00f8rst utviklet i England av The Reader organisation.  \nF\u00f8lg gjerne Leserne Shared Reading Norge p\u00e5 Facebook.  \nKurset er del av det tre\u00e5rige prosjektet \"Litter\u00e6re pusterom \u2013 Shared reading for st\u00f8rre livskvalitet\"  \nSparebankstiftelsen SMN ha st\u00f8ttet satsingen p\u00e5 Shared reading i Tr\u00f8ndelag og M\u00f8re og Romsdal med tre millioner kroner til en tre\u00e5rig satsing (2019-2022).  \nKurset holdes av Kari Hortman, prosjektleder for Litter\u00e6re pusterom, og Kirsten Muhle: https://kirstenmuhle.no/\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l**  \nSp\u00f8rsm\u00e5l om kursets innhold og \u00f8konomi: Tr\u00f8ndelag fylkesbibliotek v/ prosjektleder Kari Hortman, firstname.lastname@example.org, tlf. 41 65 28 80  \nSp\u00f8rsm\u00e5l om reise og kurssted: Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg v/Jorunn Aurstad, email@example.com, tlf. 740 22 76\n\nVelkommen til kurs\n\n\n\n\")\n\n### **Personvernerkl\u00e6ring**\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt, og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger. Juridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n#### **1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics.  Google Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson. Informasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern. En IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n#### **2. S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n#### **3. Del/tips-tjenesten**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n#### **4. Nyhetsbrev**\n\nNettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for \u00e5 motta dette. For at vi skal kunne sende e-post m\u00e5 du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at den ikke er aktiv. \n\n#### **5. P\u00e5melding, skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re.  P\u00e5meldingsskjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg. Kontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson. Vi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen. Skjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsl\u00f8sning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart f\u00f8r innsendelsen blir slettet etter 30 dager. \u00c5rsaken til denne lagringen er for \u00e5 bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker.  N\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n#### **6. Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjonskapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n#### **7. Hvordan h\u00e5ndtere informasjonskapsler i din nettleser**\n\nP\u00e5 www.nettvett.no kan du lese om hvordan du stiller inn nettleseren for \u00e5 godta/avvise informasjonskapsler, og f\u00e5 tips til sikrere bruk av internett.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dda0987b-6005-46ea-839a-e85617558350"}
+{"url": "https://pst-sa.no/produkt/conipur-ce-copy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:57:00Z", "text": "\n\n\n\n# CONIPUR HG\n\nPunktelastisk sportsgulv 8 +2mm\n\nI tillegg til en rekke typer idretter, er CONIPUR HG ideelt egnet for bruk i barne- og ungdomsidrett, i tillegg til mindre sportshaller, og reduserer risikoen for skade betydelig p\u00e5 grunn av den h\u00f8ye st\u00f8tdempingen.\n\nVi kan ogs\u00e5 levere Conipur HG som piggskodekke, i dette tilfellet bygger det punktelastiske sportsgulvet 10 + 4mm.\n\nCONIPUR HG oppfyller alle viktige internasjonale normer og standarder og er anerkjent av IHF, FIBA og BWF.\n\n### V\u00e5rt fokus\n\nVi er opptatt av tett dialog med v\u00e5re kunder,  \nunder og etter at prosjektet er realisert.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87fe9a26-b4dd-4ffe-a495-51c5859c450e"}
+{"url": "https://www.studvest.no/kultur/vet-du-hva-denne-genseren-star-for/138640", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:02:07Z", "text": "\n\n Publisert onsdag 25. april 2018 - 02:00   Sist oppdatert fredag 27. april 2018 - 02:00 \n\n## Hva er MedHum?\n\n  - Forkortelsen st\u00e5r for medisinstudentenes humanit\u00e6raksjon.\n  - Den arrangeres annethvert \u00e5r.\n  - Best\u00e5r av b\u00f8sseb\u00e6ring, bamsesykehus, konserter og fester i en rekke store byer i Norge.\n\nKilde: medhum.no\n\nHar du kanskje sett denne genseren p\u00e5 en medstudent, politiker Knut Arild Hareide eller skuespiller Josefine Pettersen fra SKAM?\n\nGenseren er laget og designet av organisasjonen Medisinstudentenes humanit\u00e6raksjon (MedHum), og inntektene g\u00e5r til UNICEFs prosjekt \u00abMakani \u2013 My Space\u00bb \u2013 helse- og l\u00e6ringssentre i Jordan.\n\n\u2013 Skriften p\u00e5 genserne understreker at barn uansett er barn, uavhengig av situasjon og hvor de kommer fra, forteller nestleder i MedHums sentralstyre, Maren Buskoven.\n\nNesjla Syrous, PR ansvarlig i MedHum, understreker at skriften opprinnelig er sitat fra UNICEF, men at de har f\u00e5tt tillatelse til \u00e5 bruke det p\u00e5 genseren. Hun legger ogs\u00e5 til at det er Buskoven sin h\u00e5ndskrift som er brukt p\u00e5 genserne.\n\n, David Teigen og Maren Buskoven er forn\u00f8yde med responsen p\u00e5 genserkampanjen. FOTO: NORA ELVESTAD REINSNES\")\n\n  - F\u00e5 med deg: S\u00e5 mye brukte rektoratene p\u00e5 alkohol\n\n##### **Ettersp\u00f8rsel fra hele verden**\n\nBuskoven opplyser om at tanken var at det skulle v\u00e6re en genser som har et budskap. I tillegg \u00f8nsket de at det skulle v\u00e6re en kul genser som alle kan bruke.\n\nAlle de fire medisinstudentene er forn\u00f8yde med at genseren kan fungere i mange forskjellige typer situasjoner\n\n\u2013\u00a0Jeg hadde den til og med p\u00e5 meg p\u00e5 silent disco\\! Da kom det en jente bort og sa den var fin og lurte p\u00e5 hvor jeg hadde kj\u00f8pt den, sier Sara Eriksen, lokallagsleder for MedHum i Bergen, og ler.\n\nDet er flere som er enige med medisinstudentene og jenta p\u00e5 silent disco. Organisasjonen har f\u00e5tt bestillinger p\u00e5 genseren over hele verden, og studentene kan nevne land som Saudi Arabia, Peru, USA og Wales.\n\n De legger ogs\u00e5 vekt p\u00e5 at det har kommet en del bestillinger fra Danmark, og at de tror det sannsynligvis er p\u00e5 grunn av oppmerksomheten fra en rekke SKAM-skuespillere.\n\n##### **\u2013 Vi har hatt null skam**\n\nDette er f\u00f8rste gang MedHum produserer egne gensere i forbindelse med en av deres kampanjer. Tidligere har de laget gensere med organisasjonens logo p\u00e5, men de har bare blitt solgt til medisinstudenter.\n\n\n\nGenseren har f\u00e5tt mye oppmerksomhet fra b\u00e5de kjendiser og politikere som \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte aksjonen. \n\n\u2013 Vi har g\u00e5tt hardt ut og brukt alt vi har av kontakter, og utover det har vi egentlig bare kontaktet alle vi har f\u00e5tt tak i. Vi har hatt null skam for \u00e5 si det s\u00e5nn, sier Buskoven og ler.\n\nHun forteller videre at de har hatt Sigrid Bonde Tusvik med p\u00e5 laget siden 2017, som h\u00f8yeste beskytter for aksjonen, og at de derfor tidlig brukte henne for \u00e5 skape oppmerksomhet rundt genserne.\n\n##### **H\u00e5per \u00e5 samle inn tre millioner**\n\nEriksen forteller at hun var p\u00e5 bes\u00f8k i Jordan og fikk se med egne \u00f8yne at prosjektet gj\u00f8r en forskjell for de syriske barna.\n\nVidere forklarer hun at de h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 samle inn rundt tre millioner kroner til prosjektet. Vanligvis klarer organisasjonen \u00e5 samle inn rundt to millioner, opplyser lokallagslederen. \n\n\u2013 Det som er s\u00e5 fint med aksjonen, er at det virker ikke som det bare er en \u00abhype\u00bb. Det virker heller som at folk faktisk er oppriktig interessert i \u00e5 gj\u00f8re en forskjell, sier David Teigen, nasjonalt arrangementsansvarlig i MedHum. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b22a0d1-f849-444c-a640-3eb3b619e661"}
+{"url": "https://ny.staal-il.no/2016/02/18/uefa-b-lisens-og-uefa-a-lisens-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:59:55Z", "text": "# Uefa B lisens og Uefa A lisens 2016\n\n Legg igjen en kommentar  / Uten kategori / Av  Staal Jorpeland IL  \n\nFra NFF/RFK:Hei alle,\n\nDa er det tid for \u00e5 s\u00f8ke om opptak til UEFA B-lisens og UEFA A-lisens. S\u00f8rg for at informasjonen n\u00e5r ut til de kandidater din klubb har.  \nVi h\u00e5per dere gj\u00f8r en jobb for \u00e5 f\u00e5 flere kvinner til \u00e5 s\u00f8ke.\n\nUEFA A-lisens vil starte opp i Porsgrunn 27.juni, med maks. 32 deltakere.\n\n\u00c5rets UEFA B-lisenskurs vil gjennomf\u00f8res i Sandefjord, Trondheim, Stavanger, Kristiansand, Sarpsborg og \u00c5lesund. De fire sistnevnte er h\u00f8stkurs og avsluttes i februar neste \u00e5r.\n\nVi h\u00e5per ogs\u00e5 dere gj\u00f8r en jobb for \u00e5 flere kvinner til \u00e5 s\u00f8ke.\n\nS\u00f8knadsfristen til begge kurs er 1.april, og som vanlig er det kretsene som mottar s\u00f8knadene. All informasjon finner dere i vedleggene til denne mailen. Alle vedleggene vil ogs\u00e5 legges p\u00e5 www.fotball.no.\n\nVennlig hilsen  \n**Egil Edland  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "af477d62-84e2-4139-8229-4f086b7e9f5c"}
+{"url": "https://barracuda.as/product/10532", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:17:49Z", "text": "AquaPro serien har et slitesterkt stoff som puster og holder vind- og vann ute, og er i tillegg spekket med funksjonelle detaljer.\u00a0\n\nP**roduktdetaljer**\n\n  - Vanns\u00f8yle: 20 000mm\n  - Sydde og tapede s\u00f8mmer\n  - 50mm p\u00e5sveiset refleks, med skulderrefleks\n  - Enveis glidel\u00e5s og borrel\u00e5s i front, skjult med klaff\n  - Innvendig mesh f\u00f2r\n  - Hette med elastisk snor, avtakbar med glidel\u00e5s\n  - Justerbar erm med elastikk og borrel\u00e5s, og ermribb med tommelhull\n  - Elastisk snor i nedkant\n  - Brystlomme med synlig vannavst\u00f8tende glidel\u00e5s, med D-ring, ID-lomme og kartlomme\n  - Glidel\u00e5s under ermer\n  - Sidelommer med synlig vannavst\u00f8tende glidel\u00e5s\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75a55b0a-61b5-4b2b-ad56-cc3e986f0399"}
+{"url": "https://brustadshop.no/products/9031895-sc-molly-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:02:02Z", "text": "Feminin kjole i myk viskosekvalitet. Skjortekjole med lengde til over kneet. Lommer i siden. Avslappet passform.\n\n  \nMateriale: 100% Viscose\n\n  \nFarge: 6500C BL\u00c5\n\nMeld deg inn i v\u00e5r kundeklubb og motta i velkomstgave en rabattkode som gir deg -20% rabatt p\u00e5 ditt neste kj\u00f8p\\!\u00a0I tillegg vil du f\u00e5 tilsendt eksklusive tilbud og nyheter, f\u00f8r alle andre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a356f7ed-9dc1-49bb-ab2a-e409ff391ed3"}
+{"url": "https://www.gebenna.com/nb/product/befas-universal-flatpensel-25-mm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:45Z", "text": "Universal flat pensel 25 mm\n\nVARENUMMER: 16-Dsc/25 dz\n\n\n\n\n\n**OM PRODUKTET**\n\nUniversalpensel - flat - er en pensel med fyldige og lyse blandingsb\u00f8rster som gir en veldig flott finish.\n\nDet er en veldig god allround-pensel, som kan brukes til b\u00e5de olje- og vannbaserte malinger.\n\n# Universal flat pensel 25 mm\n\n#### Pris\n\n**OM PRODUKTET**\n\nUniversalpensel - flat - er en pensel med fyldige og lyse blandingsb\u00f8rster som gir en veldig flott finish.\n\nDet er en veldig god allround-pensel, som kan brukes til b\u00e5de olje- og vannbaserte malinger.\n\n50 mm\n\n63 mm\n\n76 mm\n\n1\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6e5206f-52c2-4cbf-8a30-c23851c79360"}
+{"url": "https://www.apollo.no/usa/florida/feriesteder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:10:35Z", "text": "Fort Lauderdale har en uendelige sandstrand og forn\u00f8yelser du bare kan dr\u00f8mme om. Med sitt fantastiske klima b\u00e5de p\u00e5 land og i sj\u00f8en \u00e5ret rundt lokkes par, barnefamilier og pensjonister hit. En reise til Fort Lauderdale tilfredsstiller alle\\! Og shoppingen \u2013 kan f\u00e5 den minst ivrige til \u00e5 endre mening...\n\n### Alle reisem\u00e5l USA\n\n\n\n### New York\n\nNew York har mye av det meste - her finnes ber\u00f8mte museer, kjente parker og bygninger, shopping i verdensklasse og restauranter med mat fra alle verdens kj\u00f8kken. Det er ikke rart at byen har blitt kjent som b\u00e5de \"verdens hovedstad\", \"the big apple\" og \"byen som aldri sover\". Reis til New York for en langhelg eller en uke, og opplev hvorfor selv\\!\n\n\n\nWashington, D.C.\n\n### Washington, D.C.\n\nUSAs hovedstad og politiske hovedsete har mengder av historiske statuer, monumenter og museer. Byggestilen er preget av flotte bulevarder med gr\u00f8ntomr\u00e5der og er slett ingen typisk skyskraper-by. Washington, D.C. er en internasjonal by som rommer mer enn 175 ambassader og kulturelle sentre. Matkulturen er derfor sv\u00e6rt bred og spennende. Omtrent halvparten av befolkningen arbeider innenfor det offentlige, etterfulgt av servicen\u00e6ringen.\n\n\n\nBoston\n\n### Boston\n\nOpplev Boston, en historisk kystby og hovedstaden i delstaten Massachusetts. Boston er en flott by \u00e5 spasere i, og har en pen blanding av moderne og historiske bygg og et rikt kulturliv. Ber\u00f8mt for sin gode sj\u00f8mat og med gode muligheter for b\u00e5de sport og shopping, har denne byen noe \u00e5 tilby de aller fleste.\n\n\n\nChicago\n\n### Chicago\n\nReis til Chicago og opplev USAs tredje st\u00f8rste by som ligger vakkert til ved den s\u00f8rlige delen av Lake Michigan i delstaten Illinois. Storbyen er et perfekt reisem\u00e5l for en langweekend. Her er det utmerkede muligheter for shopping, et stort utvalg av restauranter og barer. Chicago er kjent for sin jazz og blues og det er aldri vanskelig \u00e5 finne en klubb med liveband. Bestill din reise til Chicago med Apollo.\n\n\n\n### California\n\nEn reise til California er et \"must\" for de som virkelig vil oppleve USA. Delstaten byr p\u00e5 en utrolig variasjon i natur med den lange kystlinjen, h\u00f8ye fjell, vinmarker og nasjonalparker. Storbyene Los Angeles og San Francisco er noen av USAs mest bes\u00f8kte, og det er ogs\u00e5 hit mange begir seg for \u00e5 pr\u00f8ve lykken innen TV- og filmbransjen. Hollywood, Beverly Hills, Walk of Fame \u2013 alle finnes i California og det er stor sjanse for \u00e5 se en kjendis eller flere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec700dc3-0f4c-469e-85a8-86dcd4c91b30"}
+{"url": "https://no.zyxwoodencraft.com/wooden-ornaments", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00890.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:21:00Z", "text": "    9\\) Alt kan tilpasses  \n    \n    1\\) R\u00e5materiale: Akasietre  \n    6\\) Anbefalt bruk for produktet: Dekorativ, pakking, lagring  \n    7\\) Opprinnelsesland: Kina  \n    9\\) Pakke: 1 stk pakket i en plastpose og papirboks  \n    10\\) Alt kan tilpasses  \n    \nZyxwoodencraft tilbyr et bredt utvalg av vakkert utformede trepynt for \u00e5 gi sjarm og karakter til enhver plass. Fra klassisk juletrepynt til elegante aksenter for hjemmet, v\u00e5re ornamenter er laget av de fineste naturlige materialer av dyktige h\u00e5ndverkere.  \nV\u00e5re julepynt lar deg lage et personlig tre med mening. Velg blant nostalgiske nissefigurer, sn\u00f8menn, reinsdyr, engler og klassiske kuler. Vi tilbyr ogs\u00e5 personlige ornamenter for \u00e5 minne om familieminner. V\u00e5re intrikate julekrybbescener er ideelle for \u00e5 feire \u00e5rstidens sanne \u00e5nd. Du kan velge v\u00e5re produkter, som f.eks **Dekorative treblokker**; **Ullfilt julepynt**; **Milep\u00e6lskort av tre**; **Vinhylle for juletre i tre**, Og s\u00e5 videre.\n\n# Trepynt\n\n    Wood familietre\n    \n    Kryssfiner ornamenter familietre  \n    1\\) Materiale: kryssfiner  \n    2\\) St\u00f8rrelse: 9.7 \\* 18 \\* 0.4 cm, kan tilpasses  \n    3\\) Overflate: polerte og lasergraverte m\u00f8nstre  \n    4\\) Form, m\u00f8nstre, st\u00f8rrelser, pakke kan tilpasses.  \n    5\\) MOQ: 500 sett  \n    6\\) Det kan legges til m\u00f8nstre p\u00e5 doble sider  \n    7\\) Pakke: OPP-pose, gaveeske  \n    8\\) Fordel: Milj\u00f8vennlig, Resirkulerbar, Tilpassbar  \n    \nZyxwoodencraft, i forkant av treh\u00e5ndverk, presenterer en rekke bambus- og treprodukter. V\u00e5r ekspertise ligger i gaver, n\u00f8dvendigheter til hjemmet, emballasje og spedbarnsleker, som s\u00f8ml\u00f8st kombinerer tradisjon med nyskapende design.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "168b1733-f116-4d7a-af4f-f20b8d4150e0"}
+{"url": "https://www.vegascene.no/film/UAV20236672", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00129.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:39Z", "text": "# Viften\n\nDrama\n\n1 t. 33 min.\n\n12 \u00e5r\n\n\n\nI samarbeid med Black History Month Norway viser vi film hver tirsdag i oktober. \u00c5rets tema er \u00abKunsten \u00e5 skape historie\u00bb. Se hele filmprogrammet HER.\n\nRegiss\u00f8r Fredrikke Asp\u00f6ck og manusforfatter Anna Neye retter et skeptisk skr\u00e5blikk mot danske idealer om egalitarisme i dette satiriske kostymedramaet satt til Danmarks ofte ignorerte tid som kolonimakt i de Vest-Indiske \u00f8yene.\n\nDet danskkoloniserte St. Croix, 1848. Anna Heegaard er en sjeldenhet: En fri, ikke-hvit kvinne med makt og penger. Hun er ogs\u00e5 elskerinnen til den danske generalguvern\u00f8ren for de Vest-Indiske \u00f8yene. Petrine er hennes n\u00e6re venninne, men ogs\u00e5 hennes eiendom. Det hele fungerer godt, inntil hviskinger om et slaveoppr\u00f8r setter forholdene mellom alle parter p\u00e5 pr\u00f8ve.\n\n*Viften* er en fargesprakende og visuelt dekadent satire som tar utgangspunkt i virkelige hendelser. Manusforfatter Anna Neye, som ogs\u00e5 spiller Anna i filmen, bruker den tidvis absurde humoren til \u00e5 sette spiss p\u00e5 de sosiale forholdene som fremstilles, uten at selve fortellingen latterliggj\u00f8res. Resultatet er film som byr p\u00e5 b\u00e5de latter og refleksjon.\n\nFilmen vises med engelske undertekster\n\n### Director Fredrikke Asp\u00f6ck and writer Anna Neye raise an eyebrow at Danish ideals of egalitarianism in this satirical period piece set during Denmark's oft-ignored stint as a colonial power in the West Indies.\n\nSaint Croix, under Danish rule, 1848. Anna Heegaard occupies a rare space: She is a free, rich, and powerful woman of color, and she happens to be the lover of the Danish Governor-General of the West Indies. Petrine is her close friend but also her property. Everything seems to be going fine until murmurings of a slave rebellion put all their relationships under pressure.\n\n*Viften* is a colorful and visually decadent satire based on historical events. Writer Anna Neye, who also stars as Anna, uses at times absurd humor to pinpoint the social dynamics on display, never ridiculing the core story. The result is a film that welcomes both laughs and reflection.\n\n**Fredrikke Asp\u00f6ck** (b. 1974) is a Danish director and writer who works in both film and advertising. She made her film debut with the short film *Happy Now* (2004), which was awarded the Cinefoundation Award at the Cannes Film Festival. She has since directed four feature films, including the box office hit *Out of Tune* (2019).\n\n###### omtale //Jenny Lund // Oslo Pix\n\nBlack History Month er et internasjonalt konsept med opphav i USA. Carter G. Woodson startet bevegelsen fordi han ville utfordre storsamfunnets id\u00e9 om at svarte ikke hadde historie av verdi. Dermed begynte han \u00e5 samle inn, bevare dele svart historie og kultur i USA.\n\n\u200b\u200b\nBlack History Month *Norway* er en \u00e5rlig kulturfestival i oktober med fokus p\u00e5 den norsk-afrikanske diasporaens historie, kunst og kultur. M\u00e5let er dels \u00e5 synliggj\u00f8re norsk-afrikanere og l\u00f8fte fram forbilder, dels \u00e5 spore opp, samle inn og bevare kilder til norsk-afrikansk kunst, kultur og historie.\n\nTemaet for BHM 2023 er \u00abKunsten \u00e5 skape historie\u00bb. Som en del av dette vises det hver tirsdag i oktober film p\u00e5 Vega Scene, tre langfilmer og to kortfilmprogram. Kortfilmene retter s\u00f8kelyset mot ulike typer historier og mot kunst og mennesker som skapere og formidlere av historie.\n\n  - Spilletid  \n    1 t. 33 min.\n  - Spr\u00e5k  \n    Dansk, Kreolsk\n  - Regi  \n    Frederikke Asp\u00f6ck\n  - Skuespillere  \n    Anna Neye, Sara Fanta Traore, Claus Riis \u00d8stergaard, Jesper Groth, Tyler Errol Murray\n  - Foto  \n    Linda Wassberg\n  - Manus  \n    Anna Neye\n  - Nasjonalitet  \n    Danmark\n    2023\n    12 \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd67d72f-06d5-4eaf-824a-4aacd6deebd4"}
+{"url": "https://attackofthekillerkast.com/tag/bone-tomahawk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00071.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:50:57Z", "text": "# Stikkord: bone tomahawk\n\n## Bone Tomahawk (2016)\n\n Kurt Morgan Skj\u00e6ringrud, 1. november 20162. november 2016 \n\n\n\n**Regi: S. Craig Zahler \u2013 Utgivelse: Another World Entertainment**\n\nDet finnes vel ikke en filmsjanger som har lengre r\u00f8tter i filmhistorien enn westernfilmen. Kanskje med unntak av skrekkfilmen da. S\u00e5 hvorfor ikke kombinere de to? Det er nettopp det \"Bone Tomahawk\" gj\u00f8r\\!\n\nAttack of the Killer Kast er Norges eneste uavhengige horror/sci-fi/kult podcast. P\u00e5 v\u00e5r YouTube-kanal finner du filmomtaler, vlogger, intervjuer, live-sending og annet snacks for deg som elsker skrekk, sci-fi og kult-filmer.  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b18b751-ae91-442f-911a-764674cb6364"}
+{"url": "https://www.greatplacetowork.no/artikkel/ledelse-basert-p%C3%A5-tillit-en-n%C3%B8kkel-for-%C3%A5-utvikle-fremragende-arbeidsplasser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00071.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:25:12Z", "text": "# Ledelse basert p\u00e5 tillit \u2013 n\u00f8kkelen for \u00e5 utvikle gode arbeidsplasser\n\n13.09.16\n\n\n\nGrete Schulstock Johansen\n\nTillitskultur Sertifisering K\u00e5ring\n\n\n\nDe beste arbeidsplassene kjennetegnes ved godt lederskap. Et lederskap som er basert p\u00e5 tillit og som engasjerer og gir mening for hver medarbeider. Hva gj\u00f8r de lederne som lykkes i dette, og evner \u00e5 sikre innsats og engasjement hos medarbeiderne? Hva ligger til grunn?  \n  \nTillitsbasert ledelse handler om \u00e5 bygge sterke og gode relasjoner og f\u00e5 det beste ut av medarbeiderne. Det er en bevisst og aktiv forst\u00e5else av at det er medarbeidernes kompetanse, kreativitet og kunnskap som ligger til grunn for nyutvikling, innovasjon, kvalitet og kunde- og brukeropplevelser. Det er mye \u00e5 l\u00e6re av de som er gode, men evnen til \u00e5 hente ut det beste av medarbeiderne er ikke kopierbart, og anses mer og mer som det avgj\u00f8rende fortrinn for \u00e5 skape resultater og n\u00e5 oppsatte m\u00e5l. Mennesker \u00f8nsker grunnleggende \u00e5 gj\u00f8re en god jobb, \u00f8nsker \u00e5 mestre og bidra til fellesskapet. Dette menneskesynet er fundamentet for tillitsledelse. Det handler om \u00e5 skape forutsetninger som bidrar til \u00e5 utl\u00f8se potensialet hos den enkelte medarbeider og i organisasjonen samlet.\n\n## God kommunikasjon\n\nDe gode lederne er tydelige i mening og retning, tett p\u00e5 medarbeidere og gir tillit og spillerom til den enkelte. Tydelighet, kommunikasjon og gjensidighet er stikkord. Tillit er gjensidig: Gode ledere sikrer at medarbeiderne opplever fellesskap i retning og mening, og kjenner forpliktelse og ansvar - fordi de har lyst til \u00e5 bidra. Lederne er opptatt av \u00e5 kommunisere godt, i m\u00f8ter med \u00e9n til mange, og \u00e9n til \u00e9n. De etablerer arenaer for kommunikasjon og er bevisst p\u00e5 gjensidighet og hvordan kommunikasjon fungerer. Hva fokuseres det p\u00e5 i m\u00f8ter; er det kun fokus p\u00e5 tall eller ogs\u00e5 mennesker? Er det rom for at medarbeidere kommer p\u00e5 banen, eller er det kun leder som snakker? Er det rapportering og fokus p\u00e5 hva man har gjort, eller er det rom for \u00e5 se fremover?  \n  \nDet handler om \u00e5 bli sett, tatt p\u00e5 alvor og stilt krav til. N\u00e5r det skjer gjennom god dialog med tilbakemelding og l\u00e6ring, sikres grunnlag for vekst og utvikling. Gode ledere har hyppige \u00e9n til \u00e9n samtaler\u2013 som oppleves nyttig og relevant for begge. Denne arenaen legger til rette for \u00e5 sikre sammenheng mellom overordnet m\u00e5l og den enkeltes bidrag, god gjensidig forventningsavklaring, tilbakemelding og l\u00e6ring, som igjen bidrar effektivt til \u00e5 n\u00e5 felles m\u00e5l gjennom gjensidighet og felles indre forpliktelse.\n\n## Hva kan vi l\u00e6re av de gode lederne?\n\nFor den enkelte leder handler det mye om tid i hverdagen. Det er mye ledere gj\u00f8r i sin praktiske lederrolle som ikke er ledelse\\! Det er en utfordring. Veldig mange ledere ser at det l\u00f8nner seg \u00e5 bidra til at andre skaper resultater, men opplever press i hverdagen. 'Jeg har ikke tid til \u00e5 prioritere det', h\u00f8rer vi. Da er det viktig \u00e5 delegere og fordele oppgaver. Oppgaver som delegeres kan bidra til at andre vokser. Prioritering er viktig; Hva haster og hva er viktig? Ha et bevisst forhold til hva som er administrasjon og hva som er ledelse. Det er ogs\u00e5 til stor hjelp hvis det er en felles bevissthet i virksomheten om hva som er god ledelse, hva som forventes av lederne og p\u00e5 den m\u00e5ten skape et felles fundament for lederskapet.  \n  \nP\u00e5 organisasjonsplan handler det mye om fokus. Tradisjonelt styres virksomheter ensidig etter \u00f8konomiske st\u00f8rrelser. Fokus p\u00e5 ledelse og kultur, med mulighet til \u00e5 l\u00f8fte frem og l\u00e6re av de beste, internt og eksternt, bidrar til \u00e5 fokusere og l\u00e6re av det som virker i praksis. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 ha arenaer for l\u00e6ring og utvikling \u2013 hvor det er tid for refleksjon, dialog og deling av praksis innenfor ledelse og kultur. Raushet og aksept for feil er gode og viktige drivere for felles l\u00e6ring til beste for organisasjonen.  \n  \nDet handler om mennesker, og med det utgangspunktet kan alle utvikle godt lederskap og gode arbeidsplasser. Men vi ser samtidig at det er hindre som gj\u00f8r det krevende \u00e5 utvikle og systematisere tillitsbasert ledelse.\n\nDet kan v\u00e6re:\n\n  - Manglende forankring og sammenheng mellom hva som sies og hvordan det praktiseres\n  - Ensidig fokus p\u00e5 \u00f8konomiske faktorer\n  - Mangel p\u00e5 fellesskap og fundament om betydningen av god ledelse og hva dette er\n  - Mangel p\u00e5 \u00e5penhet\n  - Ensidige krav om leveranse basert p\u00e5 output \u2013 uten rom og tid for fokus p\u00e5 de viktigste input-faktorene:\n  - Kultur, lederskap og medarbeiderskap\n\n  \nFor \u00e5 bringe temaet p\u00e5 agendaen, blir det viktig \u00e5 stille de sentrale sp\u00f8rsm\u00e5lene p\u00e5 virksomhetsniv\u00e5: Hva er viktig her hos oss? Hva skal vi oppn\u00e5, hvilke krav stilles til oss?  \n  \nHva kan tillitsbasert ledelse bety for oss for \u00e5 oppn\u00e5 dette p\u00e5 en effektiv m\u00e5te? Og ikke minst, hva skjer om vi ikke gj\u00f8r noe?  \n  \n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcb2d7d3-2c8f-4b21-8107-e5343e3b23b6"}
+{"url": "https://www.posten.no/frimerker-til-samling/arkiv-frimerkeprogram-2010/15-september-2010-ntnu-100-ar-dknvs-250-ar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:32:28Z", "text": "# 15\\. september 2010 - NTNU 100 \u00e5r / DKNVS 250 \u00e5r\n\nDet Kgl. Norske Videnskabers Selskap fyller 250 \u00e5r og Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet fyller 100 \u00e5r i \u00e5r. To frimerker hvor tradisjonell gravyre er benyttet p\u00e5 deler av designet markerer jubileene. Arild Yttri og Martin M\u00f6rck har designet og gravert hvert sitt merke.\n\n\u00c5ret var 1760, stedet var Trondheim. Noen dato er ikke kjent, og stiftelsen foregikk nok i beskjedne former. Navnet var Det Trondhiemske Selskab, og initiativtakere var biskop Johan Ernst Gunnerus, rektor Gerhard Sch\u00f8nning og etatsr\u00e5d Peter Friedrich Suhm. I 1767 ble statuttene stadfestet av Kongen. Da fikk selskapet navnet Det Kongelige Norske Videnskabers Selskab.\n\n\n\n  \nDe f\u00f8rste femti \u00e5rene var aktiviteten stor. Det ble etablert bibliotek og opprettet naturhistoriske og arkeologiske samlinger. Senere dabbet virksomheten av, men da det i 1874 ble vedtatt nye statutter, \u00f8kte aktiviteten ig jen. I 1902 ble statuttene revidert. Kravene til vitenskapelige kvalifikasjoner for \u00e5 bli medlem ble tonet ned, men det f\u00f8rte til at selskapet utviklet seg til en slags museumsforening. I 1926 besluttet derfor generalforsamlingen \u00e5 reorganisere de vitenskapelige aktivitetene. Selskapet ble delt i to avdelinger, Akademiet og Museet. I Museet inngikk bl.a. Gunnerus-biblioteket, som er Norges eldste. I 2002 fikk de to avdelingene felles styre, men best\u00e5r fortsatt som separate enheter.\n\n\n\n  \nMed utspring i milj\u00f8et rundt Det Kongelige Norske Vitenskabers Selskab ble Trondhjems Tekniske L\u00e6reanstalt grunnlagt i 1870. Dette var landets f\u00f8rste h\u00f8yere tekniske skole. L\u00e6reanstalten skulle bli forl\u00f8peren til Norges Tekniske H\u00f8yskole (NTH). Det var lenge blitt arbeidet for \u00e5 danne en \"Technisk Skole\", og i 1900 vedtok Stortinget \u00e5 opprette NTH. I 1909 ble de f\u00f8rste professorene oppnevnt, og i 1910 ble skolen innviet. Den utdannet ingeni\u00f8rer og arkitekter.\n\nSom en forlenget arm mot industrien, ble SINTEF (Stiftelsen for industriell og teknisk forskning ved NTH) etablert i 1950. Her ble det bygget opp milj\u00f8er for oppdragsforskning. Under SINTEF er det opprettet tolv nasjonale laboratorier, som f.eks. Havlaboratoriet, Flerfaselaboratoriet og Norges branntekniske laboratorium. I 1996 ble h\u00f8yskolestrukturen i Trondheim reorganisert. NTH ble sl\u00e5tt sammen med Den Allmennvitenskapelige H\u00f8gskolen, Vitenskaps-museet, Det medisinske fakultet, Kunstakademiet i Trondheim og Musikk-konservatoriet, og fikk navnet Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet, NTNU.\n\n## Fakta\n\nNK: 1767-68  \nUtgivelsesdag: 15. september 2010  \nVerdier og motiver:  \nkr 8,50: Bygget er en arkitekttegning av universitetets  \nhovedbygning p\u00e5 Gl\u00f8shaugen i Trondheim.  \nI forgrunnen en ingeni\u00f8rtegning av propell og  \nde verdensber\u00f8mte Ugelstadkulene.  \nkr 13,00: Selskapets hovedsegl og den gamle  \nbygningen p\u00e5 Kalvskinnet i Trondheim uten tilbygg  \n(i dag museum). Signaturen er av grunnleggeren,  \nbiskop Gunnerus.  \nDesign / Gravyre: Arild Yttri (DKNVS) /  \nMartin M\u00f6rck (NTNU)  \nTrykkmetode: St\u00e5ltrykk / offset  \nTrykkeri: Royal Joh. Ensched\u00e9, Nederland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab9dcf3b-4f5f-4913-b7bc-da2769c9c497"}
+{"url": "https://haldencykleklub.org/tag/hjemmesider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00346.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:09Z", "text": "# Nye hjemmesider\n\nPosted on 15. november 2013 by admin\n\nVi tester ut nye hjemmesider for klubben. N\u00e5 kan vi tilby diskusjonsforum for alle, og egne sider for veteranene. Vi har ogs\u00e5 koblet veteranenes og ungdomsgruppas FB-side til hjemmesiden, slik at ogs\u00e5 de som ikke er p\u00e5 facebook kan holde seg oppdatert.\n\nInnmelding i klubben blir enklere med eget innmeldingsskjema\n\nDet kommer mer funksjonalitet etter hvert, og mer interessant informasjon.\n\nKommentarer om sidene mottas med takk\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "973b76fd-13a9-4047-9a7d-389ea36a0527"}
+{"url": "https://www.hjorundfjord.no/artikkel/2008/10/rigginga-for-starten-pa-tunellen-pa-leira", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:07:56Z", "text": "\n\n# Rigginga f\u00f8r starten p\u00e5 tunellen p\u00e5 Leira.\n\n*Full aktivitet p\u00e5 Leira  \nRigginga f\u00f8r starten p\u00e5 tunelldrifta er snart ferdig .  \nDet n\u00e6rmer seg sikkert starten p\u00e5 tunellen.*\n\n\n\nMaskinene til tunelldrifta og anna utstyr kjem p\u00e5 plass etter kvart.\n\n\n\nDet tidligere fergekaia er fylt opp av utstyr.\n\n\n\nBrakkerigg og verkstedhall p\u00e5 plass p\u00e5 marka p\u00e5 Leira\n\n\n\nB\u00e5de sn\u00f8ven og nye dekk er kome p\u00e5 plass.\n\n\n\nFyllinga langs Storfjorden har begynt.\n\n\n\nMykje stein og fjell m\u00e5 vekk f\u00f8r man kan begynne p\u00e5 tunelldrifta.\n\n\n\nStore maskiner m\u00e5 det til n\u00e5r steinane veg 5 tonn\n\n\u00a0\nLagt inn av  Perry Bj\u00f8rke   \n26.10.2008 09:23  \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac9ed98e-e303-4035-b2f1-c943c057dcfd"}
+{"url": "https://blomsterknatten.blogspot.com/2008/09/seminar-p-gardermoen-og-forumet-er.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:02:45Z", "text": "Refleksjoner og erfaringer fra mitt hageliv i Vestfold\n\n## mandag 29. september 2008\n\n### Seminar p\u00e5 Gardermoen og trusa full av gin\n\nHer sitter jeg, i finv\u00e6ret, p\u00e5 hotell p\u00e5 Gardermoen. Vet et lite uhell har flaska med gin ikke v\u00e6rt tett og jeg har trusa full av gin. Ikke bare trusa, men ogs\u00e5 tightsen og toppen jeg skal ha p\u00e5 med i kveld har en umiskjennelig dunst av gin over seg. Har skyllt av det verste og h\u00e5per det t\u00f8rker til jeg skal ned til middag om halvannen time :o) H\u00e5per ikke jeg kommer til \u00e5 stinke som et vinmonopol i kveld :-??  \n  \nUte skinner sola og jeg ville aller helst v\u00e6rt hjemme hos alle plantene som snart skal begynne blomstringen :) Hagegal er stengt for oppgradering. Ikke noe tr\u00f8st \u00e5 finne der heller :-(( Vel vel, seminaret er nyttig og vi f\u00e5r sikkert god mat i kveld :) Er jeg riktig heldig har noen av Bruggene hjemme begynt \u00e5 blomstre n\u00e5r jeg kommer hjem i morgen kveld :)  \n  \nEgentlig hater jeg \"Stordalen hoteller\" x( Totalt r\u00f8ykeforbud p\u00e5 alle rom, OK det kan jeg leve med, men n\u00e5r det i tillegg opplyses om gebyr p\u00e5 kr. 1500,- ved brudd p\u00e5 r\u00f8ykereglene, hvorav halvparten blir donert til kreftforbundet x( \\~X( stritter alle mine pigger s\u00e5 det holder. :-& Nesten s\u00e5 jeg kunne tenkt meg \u00e5 bestille eget rom, p\u00e5 et annet hotell i ren protest.  \n  \nBlir spennende \u00e5 se hvordan forumet blir tatt i mot n\u00e5r det \u00e5pner igjen om 1 uke. Mange med abstinenser der ute n\u00e5 tenker jeg :p og verre blir det nok utover i uka ;) Jeg tr\u00f8ster meg meg hageselskapet sitt forum og BGI-forumet s\u00e5 lenge. Det duger :)\n\nTrine  kl. \n\n17:16       \n\n Etiketter: Sm\u00e5prat \n\n1.  \n    \n    Unknown29. september 2008 kl. 21:06\n    \n    He-he\\!\\! S\u00e5 vittig. Trusa full av Gin. Er det ikke gin som ikke lukter da? Husker ikke det der.  \n    Men for et teit gebyr\\! Herreminhatt alts\u00e5.\n    \n2.  \n    \n    Trine29. september 2008 kl. 22:40\n    \n    B\u00e5de toppen og tightsen t\u00f8rket f\u00f8r middag og n\u00e5r det gjelder trusa har alt dunstet vekk og lukten er borte ;-) Gin lukter ikke stort n\u00e5r det har t\u00f8rket tydeligvis\n    \n3.  \n    \n    Sagae30. september 2008 kl. 00:10\n    \n    Med en slik overskrift s\u00e5 m\u00e5 man bare innom bloggen din og titte :)  \n    Ja det er flott v\u00e6r her i Sandefjord - men det hjelper lite n\u00e5r det er s\u00e5 lite dagslys etter at middag er unnagjort :(\n    \n4.  \n    \n    Mona30. september 2008 kl. 20:06\n    \n    hihihi  \n      \n    Av alle ting man kan ha i trusa p\u00e5 seminar er kanskje Gin noe av det mer uskyldige....  \n      \n    :))))  \n      \n    (eller har jeg v\u00e6rt belemret med utagerende arbeidsplassser?)\n    \n5.  \n    \n    me9. oktober 2008 kl. 03:41\n    HAHAHA\\!\n## Om meg\n\n\n    BlomsterKnatten er bloggen til ei Hagegal dame i Vestfold. Bloggen har eksistert i mange \u00e5r, men de siste \u00e5rene har jeg ikke v\u00e6rt flink til \u00e5 oppdatere. Skal fors\u00f8ke \u00e5 bli flinkere framover n\u00e5 og dele b\u00e5de nyttige tips og bilder fra hage og planteliv. Nylig flyttet vi skikkelig p\u00e5 landet, i Svarstad, utenfor Larvik. Landlig, solrikt og fredelig, 7 m\u00e5l tomt. Her brukes det meste av fritiden p\u00e5 hage, planter og h\u00e5ndarbeid. Drivhuset mitt, som jeg er s\u00e5 glad i, ligger forel\u00f8pig i deler under terrassen, men jeg h\u00e5per det skal bli tid til \u00e5 f\u00e5 det opp igjen n\u00e5 sommeren 2024. P\u00e5 plantesiden er det Engletrompet som har hovedfokus. Pr. i dag (2024) har jeg ca. 100 forskjellige sorter. I nettbutikken BlomsterKnatten, selger jeg sm\u00e5planter av Engletrompet, samt andre ting jeg har overskudd av. Jeg er ogs\u00e5 ganske aktiv p\u00e5 Facebook, hvor BlomsterKnatten ogs\u00e5 har sin egen side. Du finner meg ogs\u00e5 p\u00e5 Instagram, under samme navn, men jeg er nok ikke S\u00c5 flink til \u00e5 oppdatere der, selv om jeg fors\u00f8ker \u00e5 huske p\u00e5 det ogs\u00e5, n\u00e5r jeg legger ut nyheter. Det ligger nok allerede en del nyttige innlegg i bloggen, s\u00e5 f\u00f8l deg som hjemme og bla gjennom det som m\u00e5tte v\u00e6re av interesse.\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93b8a439-3e83-4166-bf66-edcf5174fadf"}
+{"url": "https://www.odeonkino.no/film/love-lies-bleeding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:05:05Z", "text": "    \n    \n    \n    \n    \n    \n    Actiondrama fra A24, der Kristen Stewart gj\u00f8r en av sine aller sterkeste rolleprestasjoner\n    \n    En elektrisk og actionfylt kj\u00e6rlighetshistorie om den tilbaketrukne Lou (Kristen Stewart) som bor i en liten by i New Mexico. Den ambisi\u00f8se bodybuilderen Jackie (Katy O'Brian) er p\u00e5 gjennomreise, p\u00e5 vei til et bodybuilder-mesterskap i Las Vegas, n\u00e5r de to faller for hverandre. Kj\u00e6rligheten deres bringer dem imidlertid ikke bare n\u00e6rmere hverandre, men trekker dem ogs\u00e5 dypt inn i Lous families kriminelle nettverk. Sammen m\u00e5 Lou og Jackie takle en rekke voldelige sammenst\u00f8t for \u00e5 v\u00e6re sammen.\n    \n    ## Regi\n    \n    Rose Glass\n    \n    ## Skuespillere\n    \n    Kristen Stewart, Ed Harris, Jena Malone\n    \n    ## Originaltittel\n    \n    Love Lies Bleeding\n    \n    ## Premiere\n    \n    2024-06-14\n    \n    ## Aldersgrense\n    \n    15 \u00e5r. Kan sees av barn som har fylt 12 \u00e5r, i f\u00f8lge med en voksen.\n    \n    Actiondrama fra A24, der Kristen Stewart gj\u00f8r en av sine aller sterkeste rolleprestasjoner\n    \n    En elektrisk og actionfylt kj\u00e6rlighetshistorie om den tilbaketrukne Lou (Kristen Stewart) som bor i en liten by i New Mexico. Den ambisi\u00f8se bodybuilderen Jackie (Katy O'Brian) er p\u00e5 gjennomreise, p\u00e5 vei til et bodybuilder-mesterskap i Las Vegas, n\u00e5r de to faller for hverandre. Kj\u00e6rligheten deres bringer dem imidlertid ikke bare n\u00e6rmere hverandre, men trekker dem ogs\u00e5 dypt inn i Lous families kriminelle nettverk. Sammen m\u00e5 Lou og Jackie takle en rekke voldelige sammenst\u00f8t for \u00e5 v\u00e6re sammen.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c38100b-b829-45d0-a0f8-a1e53f218af1"}
+{"url": "https://www.matcompaniet.no/heartland-miniflodeboller-36-pack-6-esker-a-6-uke-14-34", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:41:00Z", "text": "**OBS\\! \\*BESTILLINGSVARE\\* Bestillinger som kommer inn f\u00f8r kl.10:30 p\u00e5 mandager blir levert p\u00e5f\u00f8lgende fredag til kunder i Oslo- og Stavanger-omr\u00e5det. Kunder i \u00f8vrige deler av landet f\u00e5r varene levert uken etter. I perioden januar-mars og fra p\u00e5ske-august bestiller vi hver 14. dag.**\n\nMarsipanbunn laget av spanske mandler, toppet med et friskt eggehviteskum smaksatt med\u00a0store mengder jordb\u00e6r og vanilje. Til slutt er den belagt med et tykt lag med Amazonas 61% m\u00f8rk sjokolade og rabarbra.\n\n  - Beskrivelse\n  - Spesifikasjoner\n\nSommersesongens fl\u00f8debolle produseres uke 16-32\u00a0\n\nDet kommer 6\u00a0stk Heartland Minifl\u00f8deboller i en gaveeske og det kommer 6\u00a0gaveesker i en kolli.\n\nDen suksessfulle HEARTLAND Grand Cru-fl\u00f8debollen s\u00e5 f\u00f8rste gang dagens lys p\u00e5 den popul\u00e6re fynske festivalen Heartland i 2019 \u2013 og oppskriften er ganske enkel.\n\nSjokoladebollen best\u00e5r av en marsipanbunn av valsede middelhavsmandler toppet med et friskt skum tilsmakt med rikelige mengder jordb\u00e6r og vanilje. Avslutningsvis er den overtrukket med et tykt lag m\u00f8rk sjokolade Amazonas 61 % og str\u00f8dd rundh\u00e5ndet med rabarbra\n\n**VIKTIG INFORMASJON: FERSKVARE \u2013 LOGISTIKK KRAV\\!**\n\nBESTILLING: Til Matcompaniet senest mandag kl.10:30\n\nHOLDBARHET: 16\u00a0dager fra produksjon\n\nSummerbirds fl\u00f8deboller er ferskvare og produseres hver uke p\u00e5 bestilling. Summerbirds fl\u00f8deboller er laget p\u00e5 kun naturlige ingredienser og har derfor begrenset holdbarhet og er datomerket.\n\nFORSENDELSE: Fl\u00f8debolleleveransene er p\u00e5 eget \u00f8konomisk ansvar. Dersom det ved ankomst er synlige skader p\u00e5 forsendelsen skal forsendelsen kvitters med forbehold og anmerking om evt skade.\n\nOPPBEVARING: Sjokoladen oppbevares best mellom 10-18 grader  \nVed temperaturp\u00e5virkning kan det sive skum ut av fl\u00f8debollene. Selv om dette ikke ser pent ut er det et sunnhetstegn og et bevis p\u00e5 at det ikke finnes kunstige tilsetningsstoffer i fl\u00f8debollene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "649a0656-50b1-4946-8693-2e78fa13aaad"}
+{"url": "https://no.androidhow.eu/grunnleggende-om-android/grunnleggende-om-android-hvordan-installere-adb-og-fastboot-pa-mac-linux-og-windows/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:34Z", "text": "# Grunnleggende om Android: Hvordan installere ADB og Fastboot p\u00e5 Mac, Linux og Windows\n\n\n\nBy admin\n\nmai 18, 2020\n\n\n\nADB og Fastboot er sannsynligvis de mest essensielle verkt\u00f8yene for alle Android-elskere. De kan gj\u00f8re alt fra \u00e5 ta sikkerhetskopi av enheten din til \u00e5 l\u00e5se opp bootloaderen din med noen f\u00e5 enkle trinn. Dette baner vei for mange nye finjusteringer og tilpasninger som ikke var mulig f\u00f8r. Den n\u00f8dvendige plattformen fungerer ogs\u00e5 med de tre mest popul\u00e6re datamaskinoperativsystemene, noe som er gode nyheter for alle.\n\n## Trinn 1: Last ned pakken Platform-Tools\n\nDet var en tid da installering av ADB og Fastboot p\u00e5 datamaskinen din krevde litt krefter. Det innebar universelle ADB-drivere, installering av Android SDK, og ofte litt feils\u00f8king. Heldigvis har Google forenklet ting ved \u00e5 gi ut SDK Platform Tools-pakken.\n\nDenne frittst\u00e5ende pakken gir deg alt du trenger p\u00e5 et \u00f8yeblikk \u2013 ingen rotete drivere \u00e5 jobbe med, og ingen fancy programmer \u00e5 installere heller. Prosessen er rask, grei, og den kommer ogs\u00e5 direkte fra Google. Klikk p\u00e5 en av lenkene nedenfor for \u00e5 laste ned verkt\u00f8yet, trekke deretter ut ZIP og legg den utpakkede mappen p\u00e5 skrivebordet ditt.\n\n  - Last ned Googles plattformverkt\u00f8y: Windows | Mac | Linux\n\n\n\n## Trinn 2: Aktiver USB-feils\u00f8king p\u00e5 telefonen\n\nF\u00f8rst m\u00e5 du s\u00f8rge for at \u00abUSB-feils\u00f8king\u00bb er aktivert p\u00e5 Android-enheten din. Denne innstillingen finner du i menyen Utvikleralternativer, som kan aktiveres ved \u00e5 bruke disse instruksjonene. Derfra kobler du bare telefonen eller nettbrettet til datamaskinen din med en USB-kabel, s\u00e5 ser du f\u00f8lgende ledetekst p\u00e5 Android-enheten din. Merk av i ruten ved siden av \u00abTillat alltid\u00bb, og trykk deretter \u00abOK\u00bb p\u00e5 denne ledeteksten.\n\n  - Mer informasjon: Slik aktiverer du USB-feils\u00f8king p\u00e5 alle Android-enheter\n\n\n\n## Trinn 3: \u00c5pne et kommandovindu i plattformverkt\u00f8y\n\nN\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 videre til de morsomme tingene\\! Platformverkt\u00f8y-mappen er der du vil utf\u00f8re alle ADB- og Fastboot-kommandoer for rooting og modding.\n\nKort sagt, m\u00e5 du \u00e5pne et kommandovindu p\u00e5 datamaskinen din og deretter bytte kataloger til mappen plattformverkt\u00f8y. Du gj\u00f8r det ved \u00e5 bruke formatet \u00abCD / Brukere / Desktop / plattformverkt\u00f8y\u00bb. Hvis du trenger mer hjelp med det, kan du sjekke ut lenken nedenfor for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 bli skikkelig rask.\n\n## Trinn 4: Kontroller telefonforbindelsen\n\nFor \u00e5 sikre at datamaskinen og telefonen din kan snakke med hverandre ordentlig, m\u00e5 du skrive f\u00f8lgende kommando fra terminalen og deretter trykke p\u00e5 enter-tasten:\n\nadb-enheter\n\nMerk: Mac- og Linux-brukere m\u00e5 sannsynligvis legge til en periode og en skr\u00e5strek f\u00f8r de skriver inn bestemte ADB- eller Fastboot-kommandoer (f.eks. ./Adb-enheter). Brukere av Windows PowerShell trenger noen ganger \u00e5 gj\u00f8re det samme, men det avhenger av hvilken type kommando som brukes.\n\nHvis du kj\u00f8rer kommandoen ovenfor, b\u00f8r det vises en gruppering av tall og bokstaver. Dette er den unike identifikatoren for ADB-enheten din som er blitt gjenkjent av systemet. Alle ferdig\\! N\u00e5 er Android-enheten din konfigurert til \u00e5 bruke b\u00e5de ADB- og Fastboot-kommandoer n\u00e5r du trenger dem.\n\nDen f\u00f8rste kommandoen viser at den tilkoblede enheten gjenkjennes av ADB-grensesnittet. Den andre kommandoen viser den samme tilkoblede enheten som ogs\u00e5 blir identifisert i Fastboot Mode.\n\nJeg h\u00e5per at du fant dette nyttig i din forankring og modding s\u00f8ken etter kunnskap. Antall bruksomr\u00e5der og muligheter fra \u00e5 kj\u00f8re ADB- og Fastboot-kommandoer vil v\u00e6re noe du vil v\u00e6re glad for \u00e5 ha i ditt arsenal av Android-verkt\u00f8y. Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller f\u00e5r problemer av noe slag, gi meg beskjed i kommentarfeltet. Jeg hjelper deg mer enn gjerne. Nyt\\!\n\nVil du hjelpe deg med \u00e5 st\u00f8tte Android Hvordan kan du f\u00e5 mye god ny teknologi? Sjekk ut alle tilbudene p\u00e5 den nye Android How Shop.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5fd68f5-3240-4d40-ab58-6c5a796d878d"}
+{"url": "https://www.tilbords.no/kjokken/kjokkenutstyr/stekepinsett/joseph-joseph-elevate-stekepinsett-305-cm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00330.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:17Z", "text": "## Joseph Joseph\n\n# Elevate stekepinsett 30,5 cm\n\n  - Praktisk til steking\n  - T\u00e5ler maskinvask\n  - Forbedrer hygiene og forhindrer s\u00f8l\n\n\nDen store sommerfesten\\! F\u00e5 25% rabatt p\u00e5 en hel handel (gjelder ikke allerede nedsatte varer, \"bra deal\" og enkelte unntak). Tilbudet gjelder i appen, tilbords.no og i butikk t.o.m. 23. juni.\n\n## Beskrivelse\n\nElevate stekepinsett 30,5 cm er en del av Elevate-serien fra Joseph Joseph, designet for \u00e5 forbedre hygienen og redusere rotet p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken. Med et innovativt vektet h\u00e5ndtak som forhindrer kontakt med arbeidsbenken, bidrar denne stekepinsetten til \u00e5 opprettholde en h\u00f8yere grad av hygiene. Laget av holdbare materialer som 18/8 st\u00e5l, PP plast og silikon, med en lengde p\u00e5 30,5 cm, bredde p\u00e5 4 cm og h\u00f8yde p\u00e5 6 cm.  \n  \nKan enkelt rengj\u00f8res i oppvaskmaskin for praktisk vedlikehold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb6cf456-200e-4f69-a2d9-1d4125274edf"}
+{"url": "https://www.friskolen.no/ungdomsmusikere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:42:06Z", "text": "# Ungdomsmusikere\n\n30.03.2017 in 2016-17\n\n\u00a0\nHedemarken barne- og ungdomsorkester (HEBU) har hatt konsert for sm\u00e5trinnet. En av skolens elever hadde et solistnummer. Den halvtimes konserten var variert, og elevene satt fint gjennom alle numrene.\n\n**Noen kommentarer fra elevene etterp\u00e5:**\n\n\u00abDet var kjempefint, og de var s\u00e5 flinke.\u00bb\n\n\u00abJeg ble helt r\u00f8rt, jeg.\u00bb\n\n\u00abDet var, morsomt\\!\u00bb\n\nEn flott konsert\\!\n\n`[envira-gallery slug=\"hebu\"]`\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "964ba3a5-eb34-4157-b142-6fc505d06c1b"}
+{"url": "https://www.tripplo.no/rabattkode/lusini", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:24:39Z", "text": "Lusini videreformidler merkene Vega, Erwin M., Jobeline og Pulsiva og tilbyr sine kunder den beste kvaliteten n\u00e5r det gjelder forsyninger og utstyr for hotell- og cateringbransjen. De presenterer de siste trendene, tilbyr et bredt utvalg av produkter og banebrytende nyheter n\u00e5r det gjelder design og funksjonalitet. Lusini skaper et helt univers av opplevelser takket v\u00e6re koordinerte produkter.\n\nVega tilbyr et komplett sortiment av serveringsutstyr. Erwin M. tilbyr h\u00f8ykvalitetsprodukter innen husholdningstekstiler (fra badet til bordet). Jobeline leverer funksjonelle arbeidskl\u00e6r og Pulsiva har et attraktivt utvalg for mindre budsjetter. Lusini drar nytte av mer enn 30 \u00e5rs erfaring med levering av materiell og utstyr til hotell- og cateringbransjen. Faktum er at disse fire merkene, n\u00e5 samlet under samme tak, tilbyr et sv\u00e6rt komplett sortiment: servise, buffet, m\u00f8bler, tekstiler, hotellutstyr, profesjonelle kl\u00e6r og mye mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b4eed20-71ef-4de0-94e2-acdb965d2151"}
+{"url": "https://nortekk.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:26:52Z", "text": "### Flate tak\n\nNortekk utf\u00f8rer taktekking av flate tak b\u00e5de p\u00e5 nye og eksisterende bygg. Vi har l\u00f8sninger og kompetanse til \u00e5 hjelpe deg gjennom hele prosessen.\n\n### Skr\u00e5 tak\n\nNortekk tekker alle typer skr\u00e5tak p\u00e5 byg\u00e5rder, boligblokker, n\u00e6ringsbygg, rekkehus, flermannsboliger og eneboliger. Med utdannede t\u00f8mrere som har erfaring fra mange forskjellige takprosjekter, vil vi kunne sikre deg ett tett og funksjonelt tak i mange \u00e5r fremover.\n\n\n\n### Blikkenslager\n\nHar du behov for blikkenslager for et stort eller lite oppdrag? Nortekk har fagutdannede blikkenslagere, og vi tar oss av hele prosjektet ditt med alt av blikkenslagerarbeid, samt tilh\u00f8rende produksjon og montering av beslag.\n\n\n\n### Solceller\n\nMed solcellepanel p\u00e5 taket reduserer du egne str\u00f8mkostnader samtidig som du bidrar til milj\u00f8et. Den str\u00f8mmen du ikke bruker selv kan du selge til str\u00f8mselskapet ditt.\n\n\n\n### BAS flate tak og BAS t\u00f8mrer\n\nVi er p\u00e5 jakt etter deg som kan fylle rollen som enten BAS flate tak eller BAS t\u00f8mrer.\n\nI rollen som BAS vil du v\u00e6re ansvarlig for et team p\u00e5 4-5 medarbeidere, og vi ser derfor etter deg som har erfaring med dette fra tidligere arbeidsplasser. Du trenger ikke \u00e5 ha hatt tittelen BAS, men m\u00e5 ha erfaring med \u00e5 lede et team p\u00e5 arbeidsplassen.\n\n### Serviceh\u00e5ndverker tak og bygg\n\nVi s\u00f8ker n\u00e5 etter en engasjert og dyktig h\u00e5ndverker til v\u00e5r serviceavdeling. \u00d8nskede kvalifikasjoner er blant annet:\n\n  - Du har fagbrev/svennebrev som taktekker/blikkenslager/t\u00f8mrer\n  - Utadvendt og kundevennlig (servicefokusert)\n  - God kjennskap og erfaring med feils\u00f8k og retting av takinnstallasjoner\n\nP\u00e5 Vollebekk i Oslo har Nortekk rehabilitert 17 000 kvadratmeter tak, og lagt 5 000 kvadratmeter nytt tak for Aspelin Ramm. Takene er tekket med Derbigum NT 4, den eneste asfalttakmembranen som er produsert med resirkulerte materialer.\n\nUtfordringene st\u00e5r i k\u00f8 n\u00e5r man skal legge solceller p\u00e5 en verneverdig kirke som er nesten 100 \u00e5r gammel. N\u00e5 begynner imidlertid prosjektet \u00e5 gi synlige resultater, og om ikke lenge vil to tredeler av Frogner kirkes str\u00f8mforbruk komme fra egenprodusert solstr\u00f8m.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbc07bc9-79c1-4266-8a63-6cc391c2d9a5"}
+{"url": "https://prosjektil.no/prosjektbesok-pa-island/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:44:30Z", "text": "# Prosjektbes\u00f8k p\u00e5 Island\n\n\n\n  -  Publisert:  8. september 2023 \n\nVi er godt i gang med arbeidet p\u00e5 Island, og denne uken var vi p\u00e5 prosjektbes\u00f8k. Prosjektil er engasjert av First Water til \u00e5 bist\u00e5 med prosjektledelse og prosjektering p\u00e5 et gigantisk landbasert lakseoppdrettsanlegg. Ved ferdig utbygd anlegg skal det produseres 43.000 tonn ferdigsl\u00f8yd laks.\n\nMandag og tirsdag denne uken har vi v\u00e6rt p\u00e5 byggeplassen og hatt m\u00f8ter med resten av prosjekt-teamet p\u00e5 Island. Prosjektil sitt reisef\u00f8lge bestod av prosjektledelse, pakkekoordinatorer og disiplinledere. Det har v\u00e6rt interessant og nyttig \u00e5 f\u00e5 omvisning p\u00e5 byggeplassen sammen med byggeledelse fra First Water.\n\nVi har ogs\u00e5 brukt tiden p\u00e5 m\u00f8ter og diskusjoner med resten av prosjektgruppen fra First Water. Turen har v\u00e6rt inspirerende, og vi ser frem til videre arbeid med First Water.\n\nS\u00f8ndag var Prosjektil-gjengen p\u00e5 teambuilding og var blant annet p\u00e5 en aldri s\u00e5 liten ridetur.\n\nFakta om prosjektet:\n\nProsjektet gjennomf\u00f8res over seks byggetrinn, og byggetrinn \u00e9n er allerede i gang.  \nTotalt omfang av prosjektet:\n\n  - Areal tomt: 330 m\u00e5l\n  - Areal bygg: 125\u00a0000 m2\n  - \u00c5rlig produksjon: 51\u00a0000 tonn\n", "language": "no", "__index_level_0__": "904359ae-3189-47e5-9385-c3c956f47486"}
+{"url": "https://www.friskolen.no/event/storforeldremote-8/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:10Z", "text": "# Storforeldrem\u00f8te\n\n20.06.2024 00:37\n\n\u00a0\n\nMandag 2.november klokka 19.00 i gymsalen.\n\n**Kveldens tema:**  \nHvordan gi barna gode redskaper til \u00e5 h\u00e5ndtere tanker og f\u00f8lelser?  \nHelses\u00f8ster Kristin Blystad presenterer et f\u00f8rstehjelpsskrin for psykologisk f\u00f8rstehjelp til bruk i skole og hjem. Tanken er at vi kan p\u00e5virke hvordan vi har det gjennom det vi tenker og gj\u00f8r.  \nVi vil ogs\u00e5 gi informasjon blant annet om foreldreunders\u00f8kelsen som skal gjennomf\u00f8res denne h\u00f8sten.  \nVi starter med sosialt samv\u00e6r rundt en kaffekopp.  \nDet blir simultantolking til engelsk.  \nThe meeting will be translated to English.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cb505ff-722b-436f-91aa-9894286b7833"}
+{"url": "https://tysver-bygdeblad.no/2021/03/08/rodt-gar-i-mot-alle-former-for-vindkraft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:02:25Z", "text": "# R\u00f8dt g\u00e5r i mot alle former for vindkraft\n\nAlf-Einar Kvalav\u00e5g\n\nPublisert 8. mar 21 kl. 15:40\n\nDenne helgen har R\u00f8dt hatt landsm\u00f8te. Det har foreg\u00e5tt digital og fra Rogaland har vi hatt en aktiv delegasjon som har hatt sine viktige kampsaker. Her kommer en oppsummering av de sakene og hvilke vedtak som ble gjort.  \nP\u00e5 landsm\u00f8te har Kristian Mateo Norheim (Karm\u00f8y) og Naomi Wessel (Haugesund) v\u00e6rt delegater for henholdsvis Rogaland R\u00f8d Ungdom og R\u00f8dt Haugaland.  \n(Kristian Mateo Norheim er ogs\u00e5 leder for R\u00f8dt Haugaland). Norheim er 4.kandidat og Wessel er 3.kandidat p\u00e5 R\u00f8dt Rogalands stortingsliste.\n\n**Her er en rapport som partiet har sendt inn etter landsm\u00f8tet:**\n\n**VINDKRAFT:**  \nDet var stor spenning knyttet til hvilket standpunkt R\u00f8dts landsm\u00f8te skulle ta til vindkraft til havs. Det har v\u00e6rt stor enighet i R\u00f8dt om \u00e5 v\u00e6re mot all vindkraft p\u00e5 land, noe vi tydelig har vist mtp vindkraftutbyggingen i Tysv\u00e6r. Etter en lang og spennende debatt p\u00e5 landsm\u00f8te ble det gjort vedtak om at R\u00f8dt g\u00e5r i mot alle former for vindkraft, alts\u00e5 mot vindkraft b\u00e5de til havs og p\u00e5 land.\n\n\u2013 Jeg er i utgangspunktet glad for dette vedtaket. Vi vet for lite om hvilke konsekvenser en storstilt utbygging av vindkraft vil ha til havs og derfor mener jeg det hadde v\u00e6rt uansvarlig \u00e5 starte p\u00e5 dette n\u00e5. Samtidig har R\u00f8dt tatt et tydelig standpunkt om at \u00e5 bevare natur er en veldig viktig del av v\u00e5r politikk, noe jeg er utrolig glad for, sier Kristian Mateo Norheim.\n\n\u2013 Jeg er lettet over at landsm\u00f8tet har tatt et s\u00e5 kraftig standpunkt n\u00e5r det kommer til all vindkraft, ikke bare vindkraft p\u00e5 land, sier Naomi Wessel.\n\n**OLJESLUTTDATO:**  \nDet var ogs\u00e5 knyttet stor spenning til om R\u00f8dt ville fjerne sitt standpunkt fra forrige arbeidsprogram om \u00e5 ha en sluttdato for oljeindustrien. Her var det knyttet sterke f\u00f8lelser til vedtaket, og det var sterke meninger b\u00e5de for og mot. Til slutt endte det med et ganske stort flertall for \u00e5 fjerne oljesluttdato fra programmet.\n\n\u2013 Jeg er forn\u00f8yd med vedtaket. R\u00f8dt viser n\u00e5 at vi er et seri\u00f8st arbeiderparti, samtidig som vi har en radikal, men realistisk klimapolitikk, mener Kristian Mateo Norheim.\n\n\u2013 Jeg er glad for at R\u00f8dt endelig har fjernet oljesluttdato fra arbeidsprogrammet, da en sluttdato uansett kun blir ren symbolpolitikk. N\u00e5 starter det viktigste arbeidet, nemlig \u00e5 starte en gr\u00f8nn omstilling i industrien. Norske industriarbeidere skal fortsatt ha trygge jobber med gode arbeidsvilk\u00e5r, uttaler Naomi Wessel.\n\n**DYREVELFERD:**  \nR\u00f8dt har for f\u00f8rste gang f\u00e5tt et eget kapittel om dyrevelferd i partiprogrammet. Her var det lite kontroverser, selv om det ble tatt noen kamper om f.eks forbud mot hval- og selfangst, og ikke minst rovdyr. Vedtakene endte med at R\u00f8dt IKKE g\u00e5r inn for forbud mot hval- og selfangst, mens det ble inng\u00e5tt et kompromiss om rovdyr hvor det blir enklere \u00e5 felle ulv i beiteprioriterte omr\u00e5der, men vanskeligere i rovdyr prioriterte omr\u00e5der.  \n\u2013 Jeg har st\u00e5tt i bresjen i flere \u00e5r for at R\u00f8dt skal bli det beste partiet for dyrene. Dette er et utrolig langt steg i riktig retning. Jeg er stolt over at vi g\u00e5r inn for f.eks obligatorisk ID-merking av familiedyr, og ikke minst bedre regler for dyr i landbruket samtidig som vi vil sette av mer penger til hjelp for b\u00f8nder til nettopp dette, sier Kristian Mateo Norheim.\n\n**NY RUSPOLITIKK:**  \nDet var ogs\u00e5 spenning knyttet til om landsm\u00f8te vil g\u00e5 inn for en helt ny ruspolitikk. Det gjorde landsm\u00f8te, som vil si at at R\u00f8dt st\u00f8tter en avkriminalisering av bruk og besittelse av sm\u00e5 doser narkotika, og heller \u00f8nsker at de som blir tatt med dette blir p\u00e5lagt hjelp i stede for \u00e5 motta straff.  \n\u2013 For R\u00f8d Ungdom er dette et viktig vedtak. Ruspolitikken som har v\u00e6rt f\u00f8rt i Norge har v\u00e6rt feila. Det ser vi p\u00e5 statistikken om at Norge ligger i toppen av overdosed\u00f8dsfall. Denne nye modellen vil v\u00e6re bra for de som virkelig trenger det. De vil n\u00e5 f\u00e5 mer hjelp og det m\u00e5 settes av ressurser til organene som skal hjelpe dem, Kristian Mateo Norheim.\n\n**ARBEIDSINNVANDRING:**  \nEn annen debatt det var knyttet stor diskusjon til var sp\u00f8rsm\u00e5let om arbeidsinnvandrere m\u00e5 ha en egen kontrakt for \u00e5 kunne arbeide i Norge. Dette forslaget ble vedtatt.  \n\u2013 Dette er et godt forslag som har som form\u00e5l \u00e5 bekjempe sosial dumping og beskytte arbeidsinnvandrerne. Det vil likestille norske og utenlandske arbeidss\u00f8kere. I denne avtalen ligger det at arbeidsinnvandrere skal ha en kontrakt med arbeidsgiver hvor vilk\u00e5rene er bestemt ut fra norske l\u00f8nnsavtaler. Om det avdekkes brudd p\u00e5 avtalen st\u00e5r arbeidsgiver ansvarlig og vil bli straffet for det, Kristian Mateo Norheim.\n\n**OPPSUMMERENDE ORD:**  \nDet har v\u00e6rt et godt og konstruktivt landsm\u00f8te, med mange gode debatter. Sammen har vi landet et godt arbeidsprogram som klarer \u00e5 speile behovene til hele spekteret med mennesker som bor og arbeider i Norge, samtidig som det er et solidarisk arbeidsprogram.  \n\u2013 N\u00e5 ser jeg frem til valgkampen og et solid retningsskifte i norsk politikk, sier Naomi Wessel.\n\n*(innsendt)*\n\n  - Nyhende\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa8de02f-6c11-45f5-ac61-6c06c438a798"}
+{"url": "https://nikita.no/powder-rose-slik-styler-du-hostlooken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00129.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:40Z", "text": "19\\. september 2019 by admin\n\n# Powder Ros\u00e9 \u2013 slik styler du looken\n\n\n\n### Powder Ros\u00e9\n\nVi tar med oss en touch av sommeren inn i h\u00f8stm\u00f8rket. Powder ros\u00e9 er en lys pastellros\u00e9-tone som kler alle blondiner som \u00f8nsker det lille ekstra, og en midlertidig forandring. Pastellfargen forsvinner av seg selv etter noen vask og ender opp i en fresh blond farge. Best effekt f\u00e5r du p\u00e5 blondt eller bleket h\u00e5r.\n\n\u00a0\n\n\n## \"Barely there waves\" \u2013 tilfeldige b\u00f8lger\n\nSkap en tilfeldig tekstur ved \u00e5 tvinne h\u00e5ret rundt en kr\u00f8lltang. Ta store deler av h\u00e5ret n\u00e5r du tvinner og la h\u00e5ret avkj\u00f8les f\u00f8r du drar fingrene gjennom b\u00f8lgene. *Tips\\!* Spray h\u00e5rspray i hendene f\u00f8r de dras gjennom h\u00e5ret. P\u00e5 den m\u00e5ten jobber du h\u00e5rsprayen inn i h\u00e5ret. Frisyren holder seg ogs\u00e5 lengre \u2013 og gir en avslappet look som samtidig er stylet.\n\n\n\n### Twisted bun\n\nTvinnede, lave h\u00e5rknuter ala 90-tallet er en av h\u00f8stens store trender\\! Tidligere skulle knutene sitte p\u00e5 toppen av hodet, men n\u00e5 flyttes de lengre ned mot nakken. Den kan styles med midtskill, sideskill eller uten skill. Lag en stram knute og dra noe av h\u00e5ret ut p\u00e5 sidene.\n\n***Tips*\\! Produkter & styling:**  \n**Farge**: Blondor 6-9%, Glossing 8/05 + Titanium Rose & 10/05 + 10/05  \n**Stylingprodukter**: Eimi Perfect Setting, Eleni & Chris ChroMin Spray & Eimi Mistify Me Strong.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f145510a-184d-4e7b-8960-d2303e8f0595"}
+{"url": "https://www.actic.no/finn-sentre/gym-asker/actic-liertoppen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:02:33Z", "text": "## Velkommen til oss p\u00e5 Actic Liertoppen\\!\n\nDrammensveien 201, 3420 LIERSKOGEN\n\nVi p\u00e5 Actic Liertoppen hjelper deg med treningen din uansett hvem du er og hvordan du liker \u00e5 holde deg i form. V\u00e5re har seniortrening og Bootcamp, og en stor sone for funksjonell trening.  \n  \nVi har ogs\u00e5 personlige trenere som st\u00e5r klare for \u00e5 hjelpe deg. For mer informasjon om \u00e5 trene med en personlig trener ta kontakt med email@example.com  \n\n## Bes\u00f8ksstatistikk\n\n### Personlig trening\n\nVi hjelper det uansett om du har trent med PT f\u00f8r eller har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve for f\u00f8rste gang. Fyll ut skjemaet under s\u00e5 kontakter vi deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f396bbb-9e9d-4e9e-9446-eb5248dd7db8"}
+{"url": "https://www.rodekors.no/aktuelt/2017/rode-kors-vi-trenger-25.000-blodgivere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:19:04Z", "text": "# R\u00f8de Kors: Vi trenger 25.000 blodgivere\n\nNorske blodbanker har ikke nok blodgivere for \u00e5 sikre god beredskap. R\u00f8de Kors er bekymret for blodsituasjonen.\n\n14.06.2017 \u2013 13:18 Skrevet av **R\u00f8de Kors**\n\nGi blod her\n\n\\- Vi kan f\u00e5 store utfordringer dersom vi ikke har nok blodgivere. Den totale blodberedskapen i Norge er ikke god nok og vi ber om at flere registrerer seg, sier Tor Ole Bergan i R\u00f8de Kors.\n\nBlodberedskapen i Norge er avhengig av at folk har registrert seg p\u00e5 forh\u00e5nd. Ved store og akutte behov for blod er det behov for folk som kan komme til blodbanken for tapping.\u00a0\n\n\u2013 \u00c5 registrere nye blodgivere kan ta flere uker, og derfor uaktuelt i akuttsituasjoner. Vi trenger at 25.000 ekstra er tappeklare n\u00e5 dersom vi m\u00e5 sl\u00e5 alarm. Det kan redde liv, sier Bergan.\n\n## Problematisk i ferie og h\u00f8ytid\n\nBergan trekker frem ferier og h\u00f8ytider som spesielt utfordrende for blodbankene.\n\n\\- Vi er spesielt s\u00e5rbare i ferier og h\u00f8ytider n\u00e5r folk ikke er hjemme. Det har skjedd flere ganger at sykehus har store problemer som f\u00f8lge av at folk er p\u00e5 ferie, senest forrige sommer og p\u00e5ske.\u00a0 Skjer det store hendelser kan det by p\u00e5 store problemer, sier han.\n\n## \\- Kan redde tre liv med en halv liter\n\n14\\. juni er verdens blodgiverdag, og R\u00f8de Kors takker alle som frivillig og ubetalt donerer blodet sitt, og bidrar til \u00e5 redde liv. Datoen er valgt fordi \u00f8sterrikeren Karl Landsteiner, som oppdaget ABO-blodtypesystemet, hadde f\u00f8dselsdag 14.6. For denne oppdagelsen fikk han nobelprisen i medisin i 1930.\n\n\\- Selv om dagen er en takkedag, h\u00e5per vi ogs\u00e5 at s\u00e5 mange som mulig kontakter sin n\u00e6rmeste blodbank og registrerer seg. Med en halv liter av ditt blod kan vi redde tre liv, sier Bergan.\n\n## Eldreb\u00f8lgen krever mer blod\n\nFor \u00e5 ha tilstrekkelig blod i beredskap m\u00e5 minst 125.000 nordmenn v\u00e6re registrert som blodgivere. I dag er det 100.000 registrerte blodgivere. Kreftbehandling st\u00e5r for over 40 % av blodforbruket i Norge, utover det brukes blod ved ulykker, operasjoner, blodsykdommer og brannskader.\n\n\\- Behovene forventes \u00e5 \u00f8ke i \u00e5rene fremover for befolkningen blir stadig blir eldre og vi f\u00e5r nye medisinske fremskritt som krever blodoverf\u00f8ring, sier Bergan.\n\n\\- Dersom vi ikke har nok blodgivere kan vi i verste fall risikere \u00e5 m\u00e5tte utsette planlagte operasjoner. I beste fall redder vi liv.\n\n\u00a0\n*Mediehenvendelser: R\u00f8de Kors' pressevakt, mobil: +47 94 87 29 99*\n\n**Fant du det du lette etter?**\n\nHar du forslag til forbedringer? Hva savnet du? Du m\u00e5 oppgi en kommentar/beskrivelse.\n\n  \n### Takk for hjelpen\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f90d9d48-28f3-466e-a1e5-19b252e021e7"}
+{"url": "https://desenio.no/p/posters-og-plakater/featured-artists/caroline-lundqvist/caroline-lundqvist-desturgeon-plakat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:02:22Z", "text": "## Perler i \u00f8sters\n\n Akvarell med svarte perler i en \u00f8sters i gr\u00e5tt og bruntoner mot gr\u00e5 bakgrunn\n\nAkvarell med en h\u00e5ndmalt \u00f8sters i gr\u00e5tt og bruntoner, med svarte perler i midten. Maleriet, som er inspirert av deilig rogn som serveres p\u00e5 restauranter, er et vakkert h\u00e5ndlaget kunstverk fra den svenske kunstneren Caroline Lundqvist. De vakre fargene kombinert med de m\u00f8rke perlene skaper et elegant motiv som passer i et kunstnerisk hjem.  \n  \nKunstner: Caroline Lundqvist\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11e10676-822f-423f-9839-f4b387dd65fe"}
+{"url": "https://www.document.no/2021/08/29/usa-med-nye-advarsler-om-konkret-trussel-i-kabul/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:52Z", "text": "## USA med nye advarsler om konkret trussel i Kabul\n\n NTB-AFP  \u00a0  29.08.2021 07:10 \n\n\n\nUSA advarer igjen mot en \u00abspesifikk og troverdig trussel\u00bb ved flyplassen i Kabul og ber amerikanske borgere holde seg unna.\n\nEn serie trusseladvarsler har de siste dagene rystet evakueringsarbeidet og tvunget amerikanerne inn i et n\u00e6rmere samarbeid om sikkerheten med Taliban for \u00e5 hindre en gjentakelse av det massive terrorangrepet torsdag.\n\nP\u00e5 Twitter florerer det av meldinger om at folk bare venter p\u00e5 at det skal smelle.\n\n\u00abP\u00e5 grunn av en spesifikk og troverdig trussel m\u00e5 alle amerikanske borgere i n\u00e6rheten av flyplassen forlate omr\u00e5det straks\u00bb, meldte den amerikanske ambassaden i landet s\u00f8ndag.\n\nTrusselen gjelder tre av portene inn i flyplassomr\u00e5det.\n\nL\u00f8rdag sa president Joe Biden at USAs milit\u00e6re ledere trodde et nytt IS-angrep kunne komme i l\u00f8pet av 24\u201336 timer, og han kalte situasjonen ekstremt farlig.\n\nDen kaotiske evakueringen er inne i sine siste dager f\u00f8r USA trekker seg helt ut fra flyplassen i Kabul kommende tirsdag. Da flys de siste soldatene og en del utstyr ut, og de fleste andre land har allerede avsluttet sine evakueringsoperasjoner.\n\n**Lar busser passere**\n\nTaliban har n\u00e5 sperret flyplassen ytterligere for de fleste afghanere som h\u00e5per \u00e5 bli evakuert, og de store folkemengdene som hadde stimlet sammen ved portene, er borte. Bare godkjente busser f\u00e5r passere.\n\nSamarbeidet som har tvunget seg fram mellom Taliban og USAs milit\u00e6re, var utenkelig for bare to uker siden. L\u00f8rdag eskorterte Taliban-krigere en jevn str\u00f8m av afghanere fra bussene til terminalinngangen der de overlot dem til amerikanerne for \u00e5 evakueres.\n\nEn AFP-fotograf s\u00e5 l\u00f8rdag en journalistvenn blant afghanerne som ble brakt til flyplassen i en av bussene. Han hadde arbeidet for mediesenteret til de amerikanske styrkene og var ansett som utsatt for risiko for Taliban-hevn.\n\n**\u2013 Kan ikke hente alle**\n\nVestlige ledere, inkludert president Biden og den britiske statsministeren Boris Johnson, erkjenner at tilbaketrekningen betyr at noen av deres borgere og mange afghanere som hjalp deres styrker, blir etterlatt.\n\nDen britiske forsvarssjefen general Nick Carter sier det er hjerteskj\u00e6rende at de ikke kunne f\u00e5 alle ut.\n\nMen Frankrikes president Emmanuel Macron sa l\u00f8rdag at de hadde startet samtaler med Taliban med sikte p\u00e5 \u00e5 beskytte afghanere som er i fare, utover tirsdag.\n\nHan sa at Frankrike og Storbritannia skal legge fram et forslag om en FN-styrt sikkerhetssone i Kabul i et m\u00f8te i FNs sikkerhetsr\u00e5d mandag.\n\n**Klar til \u00e5 overta**\n\nReuters melder at Taliban st\u00e5r klar med ingeni\u00f8rer og tekniske eksperter for \u00e5 overta driften av flyplassen raskt n\u00e5r USA er ute.\n\n\u2013 Vi bare venter p\u00e5 at amerikanerne skal nikke ja f\u00f8r vi kan sikre full kontroll over Kabuls flyplass, sier en anonym Taliban-kilde.\n\nTaliban har allerede tatt over noen omr\u00e5der i den milit\u00e6re delen av flyplassen, men Pentagon understreker at de fortsatt har kontroll over portene og evakueringen.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c1d01c2-84b7-4f5e-ad44-73a210962603"}
+{"url": "http://forsanorge.no/om-forsa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:06:13Z", "text": "    \")\n\n# **Om FORSA-Norge**\n\n> Foreningen for Forskning i Sosialt Arbeid i Norge (FORSA-Norge) er en sammenslutning av personer som arbeider med og interesserer seg for forskning og utviklingsarbeid i feltet sosialt arbeid.\n\n### FORSA- Norge har som m\u00e5lsetting:\n\n  - \u00c5 fremme forskning og utviklingsarbeid inne det sosiale arbeidets omr\u00e5de\n  - \u00c5 fremme en gjensidig utveksling av kunnskap, forst\u00e5else og erfaring mellom forskning og det sosiale arbeidets omr\u00e5de\n  - \u00c5 bedre forutsetningene for forskning og forskerutdanning innen det sosiale arbeidets omr\u00e5de\n  - \u00c5 fremme internasjonalt samarbeid om forskning og utviklingsarbeid innen det sosiale arbeidets omr\u00e5de\n  - \u00c5 fremme muligheter til publisering og annen formidling av resultater fra forskning og utviklingsarbeid gjennom \u00e5 arrangere en FORSA-konferanse annet hvert \u00e5r.\n\n### FORSA-konferansen\n\nFORSA-styret delegerer ansvaret for planlegging og gjennomf\u00f8ring av FORSA-konferansen til relevante institusjoner. Overskuddet fra FORSA-konferansen skal f\u00f8res tilbake til FORSA-Norge. Mellom de norske konferansene arrangeres nordiske FORSA-konferanser.\n\n## FORSA-prisen\n\nNominer \u00e5rets artikkel innen fagfeltet sosialt arbeid\\! FORSA deler ut pris for beste artikkel innenfor fagfeltet sosialt arbeid.  \nFORSA Norges styre har besluttet \u00e5 dele ut en pris for beste artikkel innenfor fagfeltet sosialt arbeid. Prisen skal deles ut annethvert \u00e5r i forbindelse med de nasjonale FORSA-konferansene. M\u00e5let med prisen er \u00e5 \u00f8ke oppmerksomheten og anseelsen omkring faget sosialt arbeid.\n\nPrisen tildeles en person eller en forfattergruppe for beste publiserte artikkel i den aktuelle perioden. Artikkelen skal bidra til ny kunnskap eller endret praksis innenfor et eller flere av sosialt arbeids mangfoldige praksisfelter. Bidraget m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 norsk eller engelsk og kan v\u00e6re en vitenskapelig artikkel, bok-/rapportkapittel, fag- eller debattartikkel.\n\nFORSA Norge nedsetter et sakkyndig utvalg som f\u00e5r i oppdrag \u00e5 vurdere de innkomne bidragene. Utvalget ledes av et styremedlem. Prisen for bidrag som er publisert i perioden 2019-2021 deles ut p\u00e5 FORSA Norges landskonferanse i 2021. Prisvinneren vil bli invitert til \u00e5 holde et kort foredrag om den aktuelle artikkelen. Under fanen \"aktuelt\" kan du lese omtale av siste pris utdelt for 2019.\n\n**Har du forslag til kandidater for prisen?**\n\nForslag til kandidater, begrunnelse samt en pdf-fil av artikkelen sendes p\u00e5 e-post til\u00a0firstname.lastname@example.org\n\nForslaget m\u00e5 inneholde en kort begrunnelsen for nominasjonen (maks 300 ord).\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l om prisen kan retttes til styret:\u00a0email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d66fe0b-48cb-4f6e-93e1-82b79ef01091"}
+{"url": "https://lovold.as/hvem/menneskene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:55:06Z", "text": "\n\n# Menneskene\n\n|            |                                               |\n| ---------- | --------------------------------------------- |\n| **ANTALL** | **UTDANNING**                                 |\n| 3          | Anleggsgartner                                |\n| 4          | Anleggsgartnerl\u00e6rling                         |\n| 2          | Anleggsgartnertekniker (herav \u00e9n sivil\u00f8konom) |\n| 2          | Maskinf\u00f8rer                                   |\n| 1          | R\u00f8rleggermester                               |\n| 1          | Grunnarbeider                                 |\n| 3          | Anleggsgartnermester                          |\n| **16**     | **TOTALT** ansatte                            |\n\nHerav 3 arbeidende ansatteaksjon\u00e6rer utenom fam. L\u00f8vold. Vi samarbeider med underentrepren\u00f8rer fra prosjekt til prosjekt avhengig av kapasitet og kompetanse.\n\n**Fagbrev**: I perioden 1993 \u2013 2012 har vi sikret faget 23 nye anleggsgartnere, herav 15 i perioden 2006 \u2013 2012. I 2014 forventer vi \u00e9n best\u00e5tt fagpr\u00f8ve, og tre i 2015.  \nVi har nylig bidratt til fire anleggsgartnermesterbrev (2012). Neste pulje ut for Mesterbrev avhenger bl.a. av egeninteressen hos den enkelte, og timing mhp fagbrev og praksis.\n\nN\u00e5r vi leverer inn tilbud vedlegger vi ofte ytterligere informasjon om v\u00e5r kompetanse, for eksempel: organisasjonskart, maskinf\u00f8rerkurs, ADK1-sertifisering, sentralgodkjenning, varme arbeider, sm\u00e5utstyr, lekeplassutstyrkontroll, spr\u00f8ytesertifikater, arbeidsvarsling, CV etc.\n\nOppdatert 18. februar 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1ef9a0a-7187-43ab-a0a1-a578bf08aeac"}
+{"url": "https://wheat.no/products/indy-chelsea-stoevel-sneakers-dusty-lilac?switch", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:53:19Z", "text": "Hovedm\u00e5l\n|Translation missing: nb.lsp.expected\\_delivery\n\nBeskrivelse\n\nWheat fott\u00f8y  \n  \nNydelig klassisk Chelsea-st\u00f8vel med h\u00f8yt skaft og glidel\u00e5s for juniorbarnet.  \n  \n\\- H\u00f8yt skaft  \n\\- Glidel\u00e5s  \n\\- Bred strikk p\u00e5 utsiden med h\u00e5ndtegnet trykk  \n\\- Skinnl\u00f8kke bak  \n  \nSt\u00f8vlene har glidel\u00e5s p\u00e5 innsiden, som gj\u00f8r det enkelt for barnet ditt \u00e5 ta dem p\u00e5. P\u00e5 utsiden har den et bredt stykke strikk med et h\u00e5ndtegnet trykk laget av Wheats interne designteam.  \n  \nSt\u00f8vlene er laget av krom- og metallfritt garvet skinn som er pustende og svetteabsorberende for \u00e5 sikre god komfort for barnet ditt. Materialet er ekstremt slitesterkt og f\u00e5r en herlig patina over tid. Skoen har et krom- og metallfritt garvet skinnf\u00f4r, samt uttakbare innleggss\u00e5ler laget av lateks og dekket med samme skinn. Det betyr at skoen ikke inneholder krom og metaller, noe som kan v\u00e6re skadelig. Latex er et naturprodukt som er pustende og fleksibelt med trampolineeffekt for behagelige steg.  \n  \nDisse st\u00f8vlene har en 'retro'-inspirert ytters\u00e5le laget av resirkulert TR-gummi og er utformet som en hel\u00e5rssko. De kan enkelt suppleres med et par tykke sokker p\u00e5 de kalde h\u00f8st- og vinterdagene.  \n  \nDen er normal i st\u00f8rrelsen med et fast grep om barnets fot.  \n  \nAnbefalt tilskudd for vekst: 1-1,5 cm  \n  \nIndre m\u00e5ling:  \nSt\u00f8rrelse 24 = 16,0 cm  \nSt\u00f8rrelse 25 = 16,8 cm  \nSt\u00f8rrelse 26 = 17,4 cm  \nSt\u00f8rrelse 27 = 18,0 cm  \nSt\u00f8rrelse 28 = 18,5 cm  \nSt\u00f8rrelse 29 = 19,1 cm  \nSt\u00f8rrelse 30 = 19,7 cm  \nSt\u00f8rrelse 31 = 20,3 cm  \nSt\u00f8rrelse 32 = 21,0 cm  \nSt\u00f8rrelse 33 = 21,9 cm  \nSt\u00f8rrelse 34 = 22,3 cm  \nSt\u00f8rrelse 35 = 23,0 cm  \n  \nSammensetning:  \nYttermateriale: Krom og metallfritt garvet skinn  \nF\u00f4r: Krom- og metallfritt garvet skinn  \nInners\u00e5le: Myk lateks-inners\u00e5le foret med krom- og metallfritt garvet skinn  \nYtters\u00e5le: Resirkulert TR-gummi\n\nVi vil med glede returnere\u00a0varer kj\u00f8pt p\u00e5 nettet innen 30 dager fra du mottar din bestilling, forutsatt at varene blir returnert i samme stand som da du mottok den\n\n(V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at salgsvarer  m\u00e5 returneres innen 14 dager.)\n\n**V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at behandlingstiden for returpakker kan ta opptil 14 dager etter at v\u00e5rt lager har mottatt din returpakke.**\n\nFor en full refusjon, m\u00e5 du fylle ut og legge ved returskjemaet i pakken din.\n\nN\u00e5r du returnerer varer, m\u00e5 du s\u00f8rge for at de er godt innpakket og der det er mulig, returnere varene i originalemballasjen. Vi vil ikke v\u00e6re ansvarlig for eventuelle tap eller skade p\u00e5 ting som skjer f\u00f8r de returneres til oss, inkludert hvis de er tapt eller skadet under transport. Derfor anbefaler vi at du f\u00e5r en kvittering p\u00e5 porto, n\u00e5r du returnerer varer til oss. Kundene er ansvarlig for alle returfraktkostnader.\n\n**MERK:**  \nVennligst skriv med store bokstaver \"RETUR-PAKKE\"\u00a0p\u00e5 utsiden av pakken.  \nVi aksepterer ikke returpakker sendt C.O.D. (cash on delivery/kontantbetaling ved levering).\n\nAlle elementer vil bli inspisert ved retur for \u00e5 sikre at de er i en salgbar tilstand. Vi vil refundere full pris du kj\u00f8pte varen(e) p\u00e5 blant annet den opprinnelige leveringsavgift til den opprinnelige betalingsm\u00e5te  f.eks kredittkort refusjon vil bli gjort til det opprinnelige kortet p\u00e5 kj\u00f8pet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b5ab6e1-6bdb-4332-930c-c79ca75b9d7e"}
+{"url": "https://no.inverter-heatpump.com/applications.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:04:49Z", "text": "## Husoppvarming\n\nEnergisparing og den mest behagelige m\u00e5ten \u00e5 gulvvarme p\u00e5, radiatorvarme eller kombinert med annen varmekilde.\n\n## Hus Aircondition\n\nV\u00e5r hele sesongen, mest komfortable og popul\u00e6re m\u00e5ten \u00e5 klimaanlegg p\u00e5.\n\n## Sanit\u00e6rt varmt vann\n\nGi sanit\u00e6rt varmt vann for dusjing, drikking og kan ogs\u00e5 nyte spa hjemme.Energibesparende, trygt og komfortabelt.\n\n  \n\n  \n\nMonobloc type HEEALARX full inverter evi luft til vann husvarmepumpe er en kombinasjon av alle de moderne elementene, spesielt for det europeiske markedet, slik som Polen, Tsjekkia, Slovakia, Tyskland, Norge, Spania, Frankrike etc. Alfa Laval platevarmer veksler, milj\u00f8vennlig R32 kj\u00f8lemiddel, full dc inverter teknologi, lavst\u00f8yteknologi, moderne utseende er bare h\u00f8ydepunktene av denne typen monoblokk type full inverter luft vann hus varmepumpe med evi teknologi .\n\n\n\nSuper Silent Full inverter luftkilde sv\u00f8mmebasseng varmepumpe horisontal type er en kombinasjon av alle de moderne elementene, spesielt for det europeiske markedet, slik som Frankrike, Belgia, Danmark, Tsjekkia, Tyskland, Norge, Spania etc. H\u00f8yeffektiv titan varmeveksler , milj\u00f8vennlig R32 kj\u00f8lemiddel, full dc inverter-teknologi, lavst\u00f8yteknologi, moderne utseende er bare h\u00f8ydepunktene i denne typen full inverter sv\u00f8mmebassengvarmepumpe HEEALARX-serien.\n\n\n\nFull Inverter Luftkilde Sv\u00f8mmebasseng Varmepumpe Vertikal Type\n\nSuper Silent Full inverter luftkilde sv\u00f8mmebasseng varmepumpe vertikal type er for tiden toppproduktene for HEEALARX.Dens veldesignede utseende og sterke ytelse gj\u00f8r den til et ideelt valg for brukere med h\u00f8ye krav til oppvarming av sv\u00f8mmebassenget.\n\n\n\nL\u00e6re mer\n\nSplit Full Inverter Evi Air Water House Oppvarming Varmepumpe 220V\n\nHEEALARX full inverter evi luft til vann husvarme varmepumpe split type er en kombinasjon av alle de moderne elementene, spesielt for det europeiske markedet, som Polen, Tsjekkia, Slovakia, Tyskland, Norge, Spania, Frankrike etc. Alfa Laval platevarmer veksler, milj\u00f8vennlig R32 kj\u00f8lemiddel, full dc inverter-teknologi, lavst\u00f8yteknologi, moderne utseende er bare h\u00f8ydepunktene av denne typen split type husvarmepumpe.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e32eb22-c49c-4f21-afa3-c6baebe422ab"}
+{"url": "https://www.hooked.no/artikler/gar-for-topp-fem-i-sverige", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00129.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:04:35Z", "text": "# G\u00e5r for topp fem i Sverige\n\n29\\. mai 2015\n\n*Team Trutta Garmin fra Trutta Sportsfiskeforening i Telemark kjemper som vanlig for klubbens og Norges \u00e6re i tradisjonsrike Pater Noster Cup i Moll\u00f6sund ved G\u00f8teborg.*\n\n**Av: Endre Hopland**\n\nDenne helgen g\u00e5r Sveriges svar p\u00e5 Langesundfestivalen av stabelen i Moll\u00f6sund, og selv om det er meldt t\u00f8ffe v\u00e6rforhold under Pater Noster Cup 2015, er 25 team forh\u00e5ndsp\u00e5meldt.\n\n\n\nBlant disse finner vi Team Trutta Garmin, som her hjemme har vunnet Langesundfestivalen de to siste \u00e5rene. Teamet har under de siste to Langesundfestivalene best\u00e5tt av Thore Grefstad, Stig R\u00f8nningen og \u00c5smund R\u00f8njom Isaksen, men i Sverige er det et annet Trutta-medlem, Ragnar Hellstr\u00f8m, som fisker i Isaksens sted. Og ambisjonsniv\u00e5et, det er det lite \u00e5 si p\u00e5.\n\n\u2013 Vi g\u00e5r for topp fem, men det blir ikke lett. Vi konkurrerer mot Sveriges beste sj\u00f8fiskere, s\u00e5 motstanden blir t\u00f8ff, sier Stig R\u00f8nningen i Trutta Garmin til Hooked.\n\nSammen med Thore Grefstad eier han Trutta Garmin-b\u00e5ten, et beist av en fiskedoning som beveger seg raskt og smidig gjennom det meste av b\u00f8lger havet m\u00e5tte finne p\u00e5 \u00e5 varte opp med. P\u00e5 hjemmebanen i Langesundbukta er Trutta Garmin alltid en av favorittene n\u00e5r det blir invitert til festival, men i Moll\u00f6sund er situasjonen en litt annen. Selv om teamet har deltatt de siste elleve \u00e5rene, har hjemmebanefordelen veldig mye \u00e5 si for de beste svenskene.\n\n\u2013 Sverige er definitivt ikke det samme som Langesund, og i \u00e5r ser ogs\u00e5 v\u00e6rutsiktene alt annet enn lovende ut. Men vi er optimistiske og spente, sier R\u00f8nningen, som allerede har v\u00e6rt p\u00e5 plass i skj\u00e6rg\u00e5rden utenfor G\u00f8teborg i noen dager for \u00e5 teste fisket i farvannene.\n\n\n\nTrutta Sportsfiskeforening skulle egentlig til Sverige med to b\u00e5ter, men Team Trutta Ramarine, best\u00e5ende av Espen Abrahamsen, Nils-Tore Nilsen og Roger Nilsen fikk ikke den nyoppussede superb\u00e5ten sin klar til konkurransen. Under Langesundfestivalen 8.-9. august er karene derimot klare som egg, p\u00e5 lik linje med Trutta Garmin.\n\nPater Noster Cup 2015 sparkes alts\u00e5 i gang l\u00f8rdag morgen, og det skal fiskes b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag. I Pater Noster Cup er det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 fange s\u00e5 mange forskjellige arter som mulig, og s\u00e5 store eksemplarer av disse en klarer \u00e5 oppdrive. Poengene blir beregnet etter p\u00e5 forh\u00e5nd satte grunnvekter, og det teamet som f\u00e5r flest poeng vinner.\n\nVi \u00f8nsker Team Trutta Garmin lykke til i Sverige\\!\n\nVi liker \u00e5 fiske og \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enklere, morsommere og mer l\u00e6rerikt \u00e5 bedrive denne fantastiske hobbyen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27f32776-9c5b-4e33-8cca-7766820c7a75"}
+{"url": "https://no.inverter-heatpump.com/Split-Inverter-Evi-Air-Water-House-Oppvarming-Varmepumpe-380V-pd44826389.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:54:45Z", "text": "\n\n#  Split Inverter Evi Air Water House Oppvarming Varmepumpe 380V **\n\nHEEALARX full inverter evi luft til vann husvarme varmepumpe split type er en kombinasjon av alle de moderne elementene, spesielt for det europeiske markedet, som Polen, Tsjekkia, Slovakia, Tyskland, Norge, Spania, Frankrike etc. Alfa Laval platevarmer veksler, milj\u00f8vennlig R32 kj\u00f8lemiddel, full dc inverter-teknologi, lavst\u00f8yteknologi, moderne utseende er bare h\u00f8ydepunktene av denne typen split type husvarmepumpe.\n\n**Kort introduksjon**  \n\nSplit type full inverter hus oppvarming og kj\u00f8ling varmepumpe best\u00e5r av separat innend\u00f8rs enhet og utend\u00f8rs enhet, utviklet med ideen i tankene for maksimal mulig energisparing og maksimalt lavt st\u00f8yniv\u00e5, kombinerer kreativt milj\u00f8vennlig R32 kj\u00f8lemiddel, full inverter teknologi og evi teknologi med moderne design, som gir kraftig varme- og kj\u00f8leytelse og moderne elegant design i utseende.HEEALARX split type full inverter husvarme- og kj\u00f8levarmepumpe kan gi luksuri\u00f8se husoppvarmingskj\u00f8lel\u00f8sninger for b\u00e5de bolig- og kontorbygg.  \n\n\n\n  \n\n**Fordel med HEEALARX Inverter Luft Vann Hus Oppvarming Varmepumpe Splitt Type**\n\n  - **A+++ energimerke**\n\nM\u00e5lrettet mot det avanserte europeiske markedet, kan v\u00e5rt produkt av splitt-type full inverter-husvarme- og kj\u00f8levarmepumpe rangeres A+++ energimerke med full inverter evi-teknologi og den utmerkede produktstrukturen og komponentene av beste kvalitet vi bruker.Med topp energiklassifisering A+++ er enheten for tiden mest energieffektiv og kostnadsbesparende for kundene.\n\n\n\n  - **Moden full inverter-teknologi:**\n\nEtter 8 \u00e5r med forskning, design og fremskritt av v\u00e5rt internasjonale ingeni\u00f8rteam fra Singapore og Kina, har HEEALARX fullt ut mestret hemmeligheten bak den modne full-inverter-teknologien, og den har ogs\u00e5 brukt p\u00e5 v\u00e5rt produkt av split type full inverter-husvarme- og kj\u00f8levarmepumpe .\n\n\n\n  - **EVI-teknologi**\n\nEvi-teknologien med full inverter kan sikre maksimal ytelse av varmepumpeenheten under drift ved kald omgivelsestemperatur s\u00e5 lav som -25 celsius og til og med -35 celsius, noe som kan bidra til \u00e5 tilby sluttbrukerne stabil komfortabel oppvarming av huset og varmt vanntilf\u00f8rsel.\n\n\n\n  \n\n  - **Smart digital ber\u00f8ringskontroll**\n\nHEEALARX full inverter evi luft til vann split type husvarmevarmepumpe har en high-end kontroller med digital fargerik ber\u00f8ringsskjerm, som er et av h\u00f8ydepunktene i dette trendy varmepumpeproduktet.Det er utrolig praktisk for brukere fra forskjellige land at flerspr\u00e5klig funksjon kan velges.\n\n**Installasjonsskisse for husoppvarming, varmtvann og kj\u00f8ling med buffertank**\n\n\n\n  \n**Kort introduksjon**  \n\nSplit type full inverter hus oppvarming og kj\u00f8ling varmepumpe best\u00e5r av separat innend\u00f8rs enhet og utend\u00f8rs enhet, utviklet med ideen i tankene for maksimal mulig energisparing og maksimalt lavt st\u00f8yniv\u00e5, kombinerer kreativt milj\u00f8vennlig R32 kj\u00f8lemiddel, full inverter teknologi og evi teknologi med moderne design, som gir kraftig varme- og kj\u00f8leytelse og moderne elegant design i utseende.HEEALARX split type full inverter husvarme- og kj\u00f8levarmepumpe kan gi luksuri\u00f8se husoppvarmingskj\u00f8lel\u00f8sninger for b\u00e5de bolig- og kontorbygg.  \n\n  \n\n\n**Fordel med HEEALARX Inverter Luft Vann Hus Oppvarming Varmepumpe Splitt Type**\n\n  - **A+++ energimerke**\n\nM\u00e5lrettet mot det avanserte europeiske markedet, kan v\u00e5rt produkt av splitt-type full inverter-husvarme- og kj\u00f8levarmepumpe rangeres A+++ energimerke med full inverter evi-teknologi og den utmerkede produktstrukturen og komponentene av beste kvalitet vi bruker.Med topp energiklassifisering A+++ er enheten for tiden mest energieffektiv og kostnadsbesparende for kundene.\n\n\n\n  - **Moden full inverter-teknologi:**\n\nEtter 8 \u00e5r med forskning, design og fremskritt av v\u00e5rt internasjonale ingeni\u00f8rteam fra Singapore og Kina, har HEEALARX fullt ut mestret hemmeligheten bak den modne full-inverter-teknologien, og den har ogs\u00e5 brukt p\u00e5 v\u00e5rt produkt av split type full inverter-husvarme- og kj\u00f8levarmepumpe .\n\n  - **Varmepumpekomponenter av beste kvalitet**\n\nFor \u00e5 sikre stabil ytelse til enhetene, bruker HEEALARX varmepumpekomponenter av beste kvalitet som: ALFA LAVAL Platevarmeveksler, WILO Inverter vannpumpe laget i EU, Panasonic R32 full inverter kompressor og Panasonic inverter viftemotor etc.\n\n\n\n  - **Smart digital ber\u00f8ringskontroll**\n\nHEEALARX full inverter evi luft til vann split type husvarmevarmepumpe har en high-end kontroller med digital fargerik ber\u00f8ringsskjerm, som er et av h\u00f8ydepunktene i dette trendy varmepumpeproduktet.Det er utrolig praktisk for brukere fra forskjellige land at flerspr\u00e5klig funksjon kan velges.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a72907dd-97e8-45df-82d1-fe0fb1f694f0"}
+{"url": "https://www.friskolen.no/veslefrikk-pris-til-femte-klasse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00346.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:18:39Z", "text": "# Veslefrikk-pris til femte klasse\n\n24.03.2015 in 2014-15\n\n\u00a0\n\nFemteklassingene har v\u00e6rt med p\u00e5 komposisjonskonkurranse, og kom til finalen med sangen \u00abthe Spy\u00bb.  \nSe klippet fra ha-tv (etter reklamen):\n\n**Juryen hadde f\u00f8lgende tilbakemeldinger om klassens musikkbidrag:**  \nVeldig fin l\u00e5t som verkar godt gjennomarbeida, med ferdig struktur og form: intro, vers, refreng, outro. Kult med \u00abkrullar\u00bb og ornamentering i melodien, her er det flinke songarar\\! Likar at intro og outro er like og skiljer seg ut fr\u00e5 resten av l\u00e5ten, dette skapar kontrast, fin flyt og heilskapleg uttrykk. Veldig bra grunnkomp der instrumenta utfyller kvarandre og skapar fleire lag. Fengande oppbygging mot andre refreng, veldig kult \u00e5 bruka kubjelle her\\!\n\nFyldig komponistrapport som skildrar prosessen godt, det verkar som det har vore l\u00e6rerikt og veldig kjekt\\!\n\n\\[envira-gallery id=\u00bb2309\u2033\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ab5f006-5299-429b-b6be-aa94d6b908f5"}
+{"url": "https://podcasts.apple.com/no/podcast/datingmysteriet/id1716639891", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00182.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:22:21Z", "text": "Til tross for at mulighetene som liksom skal knytte oss sammen er flere enn noen gang virker det vanskeligere og vanskeligere \u00e5 finne kj\u00e6rligheten. Aldri f\u00f8r har s\u00e5 mange nordmenn v\u00e6re aleneboere, og hele 1,4 millioner av oss er single. Hvorfor er det s\u00e5nn?\u00a0  \nI Datingmysteriet fra A til \u00c5 skal vi hver uke fors\u00f8ke \u00e5 l\u00f8ser datingslivets store og sm\u00e5 utfordringer - i jakten p\u00e5 den store kj\u00e6rligheten.\u00a0  \nProgramleder: Hilde Nordlund  \nInneholder sponsoromtale.  \n  \n\n\n#  Datingmysteriet   Hilde Nordlund \n\n  -   - Society & Culture\n        4.4 \u2022 29 Ratings\n\nTil tross for at mulighetene som liksom skal knytte oss sammen er flere enn noen gang virker det vanskeligere og vanskeligere \u00e5 finne kj\u00e6rligheten. Aldri f\u00f8r har s\u00e5 mange nordmenn v\u00e6re aleneboere, og hele 1,4 millioner av oss er single. Hvorfor er det s\u00e5nn?\u00a0  \nI Datingmysteriet fra A til \u00c5 skal vi hver uke fors\u00f8ke \u00e5 l\u00f8ser datingslivets store og sm\u00e5 utfordringer - i jakten p\u00e5 den store kj\u00e6rligheten.\u00a0  \nProgramleder: Hilde Nordlund  \nInneholder sponsoromtale.  \n  \nHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.\n\n1.    - 19 JUN 2024\n    \n    Zzzz Tindertretthet og datingutbrent\n    \n    Zzzz Tindertretthet og datingutbrent\n    \n    I ukas episode skal vi se n\u00e6rmere p\u00e5 datingutmattelse og tindertretthet. For er det s\u00e5nn at dagens datingmarked sliter oss ut?  \n    Forbes Health gjorde en unders\u00f8kelse om datingapper og fant ut av 78 prosent f\u00f8ler seg psykisk og fysisk utslitt av appene. Det er jo et enormt h\u00f8yt tall.  \n    40 prosent svarer at de blir utslitte fordi de sliter med \u00e5 finne en meningsfylt kontakt med noen, mens 35 prosent blir s\u00e5 skuffet over folk etter \u00e5 ha blitt l\u00f8yet til eller ghostet. 27 prosent f\u00f8ler seg avvist, og 24 prosent synes det er slitsomt \u00e5 melde med flere samtidig og ha mange samtaler g\u00e5ende p\u00e5 en gang.  \n    Men handler datingutbrenthet egentlig om at man har mistet troen? Og hva b\u00f8r man gj\u00f8re hvis man merker at man er sveipelei? \u00a0  \n    Ukas gjest er psykologspesialist og programleder i podkasten i \"Snakk med Silje\", Silje Schevig.  \n    Programleder: Hilde Nordlund  \n    Episoden inneholder sponsoromtale  \n      \n2.    - 12 JUN 2024\n    \n    Ytelse, ytring og y-kromosomet\n    \n    Ytelse, ytring og y-kromosomet\n    \n    Hvor b\u00f8r du egentlig legge lista n\u00e5r det kommer til hvor mye du gir og hvor mye du krever i starten av en datingfase?  \n    I dagens datingkultur kan man f\u00e5 inntrykk av at vi ikke skal forvente for mye, \u00f8nske for mye eller be om for mye n\u00e5r vi dater, men er det egentlig s\u00e5nn? Eller burde vi i st\u00f8rre grad si hva vi \u00f8nsker oss av relasjonen?  \n    I ukas episode ser vi ogs\u00e5 litt n\u00e6rmere p\u00e5 menn (y-kromosomet) i dagens datingkultur - er det noe menn b\u00f8r gj\u00f8re annerledes og krever kvinner rett og slett litt for mye av menn?  \n    Ukas gjest er parterapaut og sexolog, Tone Haldorsen.  \n    Programleder: Hilde Nordlund  \n    Programmet inneholder sponsoromtale.  \n      \n    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.\n    \n      - 1 hr 4 min\n\n3.    - 29 MAY 2024\n    \n    X-faktor, x-er (ekser) og kromosom X\n    \n    ##  \n    \n    X-faktor, x-er (ekser) og kromosom X\n    \n    Vet du hva slags x-faktor som m\u00e5 til for at du skal bli forelsket og forbli interessert? Og hva er din x-faktor?  \n    Hvordan p\u00e5virker tidligere forhold oss p\u00e5 datingmarkedet - og er det egentlig s\u00e5 lurt \u00e5 snakke om eksen n\u00e5r du er p\u00e5 date?  \n    I denne episoden skal vi ogs\u00e5 se litt n\u00e6rmere p\u00e5 kromosom X, alts\u00e5 kvinner, p\u00e5 dagens datingmarked. Er det egentlig lettere \u00e5 v\u00e6re kvinne enn mann i datingkulturen i dag?  \n    Ukas gjest er parterapaut og sexolog Tone Haldorsen.  \n    Programleder: Hilde Nordlund  \n4.    - 15 MAY 2024\n    \n    What now? Singellivet 2.0\n    \n    What now? Singellivet 2.0\n    \n    Hvordan er det egentlig \u00e5 komme ut igjen p\u00e5 datingmarkedet etter mange \u00e5r i et forhold?  \n    I episode W - What now? Singellivet 2.0 skal vi se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan man navigerer p\u00e5 et datingmarked som er snudd fullstendig p\u00e5 hodet siden forrige gang man var singel; Hvor all interaksjon med nye, potensielle partnere skjer p\u00e5 en app og tilfanget p\u00e5 potensielle partnere er st\u00f8rre enn du noen gang kunne tenke deg.  \n    Er det forskjell p\u00e5 hva vi ser etter som voksendatere enn i 20-\u00e5rene, og oppf\u00f8rer vi oss annerledes i singellivet 2.0?  \n    Ukas gjest er sosiolog og doktorgradstipendiat Plata Sofie Diesen. Hun forsker p\u00e5 voksendating i sin doktorgrad ved H\u00f8gskolen i Kristiania.  \n    Programleder: Hilde Nordlund  \n    Programmet inneholder sponsoromtale.  \n      \n    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.\n    \n      - 1 hr 12 min\n\n5.    - 1 MAY 2024\n    \n    Valget kval, verdil\u00f8shet og venners beste mening\n    \n    ##  \n    \n    Valget kval, verdil\u00f8shet og venners beste mening\n    \n    Valgmulighetene p\u00e5 datingmarkedet er st\u00f8rre enn noen gang, men er det egentlig s\u00e5 positivt?  \n    Hvordan sl\u00e5r egentlig valgets kval inn - og kan vi bli bedre p\u00e5 \u00e5 st\u00e5 i valgene vi tar?  \n    N\u00e5r man blir valgt bort av noen man dater er det lett \u00e5 f\u00e5 f\u00f8lelsen av verdil\u00f8shet, en f\u00f8lelse som er veldig vond. Og hvordan p\u00e5virker venners mening valget vi tar n\u00e5r det kommer til en partner?  \n    Ukas gjest er samlivsterapaut, forfatter, psykolog og foredragsholder, Sissel Gran.  \n    Programleder: Hilde Nordlund  \n    Programmet inneholder sponsoromtale.  \n      \n    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.\n    \n6.    - 24 APR 2024\n    \n    Ufrivillig singel\n    \n    \n    Ufrivillig singel\n    \n    Hvorfor er det s\u00e5 mange ufrivillig single i dagens samfunn?  \n    For mange virker det rett og slett umulig \u00e5 f\u00e5 seg en kj\u00e6reste, selv om de veldig gjerne \u00f8nsker seg noen \u00e5 dele livet med.  \n    Er det bare dagens datingmarked som er vanskelig, eller m\u00e5 vi rett og slett g\u00e5 i oss selv? Stemmer det at de som er ufrivillig single har for h\u00f8ye krav til en partner, eller at man ikke t\u00f8r \u00e5 risikere og bli avvist? Og hvorfor kan man f\u00f8le litt p\u00e5 skam n\u00e5r man har v\u00e6rt singel lenge?  \n    I ukas episode ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 det \u00e5 v\u00e6re ufrivillig singel - og ukas gjest er overbevisst om at alle kan f\u00e5 seg kj\u00e6reste om de vil.  \n    Ukas gjest er parterapaut, r\u00e5dgiver og filosofisk praktiker, Lina Holte-Leyk.\u00a0  \n    Programleder: Hilde Nordlund  \n    Programmet inneholder sponsoromtale.  \n      \n Fortsatt h\u00e5pefull  ,  04/06/2024\n\n### Love it\u2763\ufe0f\n\n> Jeg l\u00e6rer noe nytt hver uke av \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 denne podcasten\\! Gjestene gir supre r\u00e5d\\! Liker spesielt godt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 Per Magnus Thompson. Programleder sjonglerer p\u00e5 en elegant m\u00e5te sine egne erfaringer opp mot de store sp\u00f8rsm\u00e5lene om kj\u00e6rlighet som vi alle lurer p\u00e5. H\u00e5per det kommer en sesong 2.\n\n  \n Hegestordal  ,  06/04/2024\n\n### Programleder trekker inn egen situasjon litt for ofte\n\n> Konseptet og fagfolkene er flinke, men programlederen virker veldig selvsentrert og trekker ikke sin egen situasjon, og historie, hele tiden. Alle sp\u00f8rsm\u00e5lene vinkles ut fra hva HUN lurer p\u00e5, og ut fra det som passer i hennes historie. Dette er dessverre ikke unikt for podcaster i Norge i dag, det samme som Ida med hjertet i h\u00e5nden, G-punktet med Iselin Guttormsen, Singelkrisa med Marie J. Hvor blir det av de dyktige journalistene med utdanning i \u00e5 intervjue?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2ffa701-da88-403e-97e4-ec057f9c4cd3"}
+{"url": "https://nettbutikk.kreftforeningen.no/butikk/profilprodukter/pin-stafett-for-livet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:14:50Z", "text": "\n\n# Stafett for Livet pin\n\n## Produktbeskrivelse\n\nKreftforeningens Stafett for livet er et arrangement hvor man i et helt d\u00f8gn g\u00e5r eller l\u00f8per til st\u00f8tte for alle kreftrammede rundt i landet. Arrangementet symboliserer kampen en kreftpasient g\u00e5r igjennom og visualiserer at det alltid b\u00f8r v\u00e6re noen p\u00e5 banen for den som er syk \ud83d\udc9c\n\nSt\u00f8tt arrangementet og arbeidet med \u00e5 kj\u00f8pe en Stafett for Livet pin, eller les mer om Stafett for livet her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e56e2307-0510-4205-a902-9b366e36838d"}
+{"url": "https://www.avidlyagency.com/no/innsikt-inspirasjon/nyheter/crm-toolbox-har-blitt-en-del-av-avidly", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:51:29Z", "text": "        Utforsk, sl\u00e5 sammen og pr\u00f8v nye ting. Se v\u00e5re ledige jobber og start din karriere med Avidly.\n# CRM Toolbox har blitt en del av Avidly\n\nRikki Lear\n\nCRM Toolbox har blitt kj\u00f8pt opp av Avidly \u2013 verdens ledende HubSpot-byr\u00e5. Dette kunngj\u00f8res f\u00e5 dager etter at Avidly ble k\u00e5ret til HubSpot Global Partner of the Year for fjerde \u00e5r p\u00e5 rad.\n\nCRM Toolbox er HubSpot integrasjon-, migrasjon- og onboarding-spesialister og betjener hovedsakelig selskaper i USA. Byr\u00e5et slutter seg n\u00e5 til 280+ ansatte i Avidly og fortsetter \u00e5 v\u00e6re stolte av \u00e5 kunne levere p\u00e5 et globalt niv\u00e5. Oppkj\u00f8pet akslererer b\u00e5de Avidly og CRM Toolbox sin vekst, spesielt i Nord-Amerika.\n\n\u00a0\n\n\nAdministrerende direkt\u00f8r i CRM Toolbox, Ranya Barakat, sier: \"Som et team er vi glade for \u00e5 bli med i Avidly, en leder i HubSpot-\u00f8kosystemet. Dette strategiske grepet \u00e5pner for nye muligheter for v\u00e5re kunder og team. Vi ser frem til \u00e5 utvide tilbudene v\u00e5re og hjelpe tusenvis av kunder i Nord-Amerika med \u00e5 vokse ved hjelp av banebrytende teknologi og f\u00f8rsteklasses kundeservice. Vi har en spennende tid foran oss.\"\n\nJohn-Matias Uuttana, styreleder for Avidly, sier: \"I l\u00f8pet av det siste \u00e5ret har vi aktivt unders\u00f8kt ulike vekst- og partnerskapsmuligheter innenfor Martech-\u00f8kosystemet. CRM Toolbox deler v\u00e5re verdier og visjoner for \u00e5 skape slagkraftig vekst i b\u00e5de v\u00e5re kunders virksomheter og i v\u00e5r egen virksomhet. Med oppkj\u00f8pet utvider vi v\u00e5rt n\u00e5v\u00e6rende tjenestetilbud samtidig som vi styrker Avidlys n\u00e5v\u00e6rende posisjon som en globalt ledende salgs- og markedsf\u00f8ringspartner for HubSpot, verdens ledende markedsautomatiseringssystem.\"\n\nMed dette grepet vil virksomheten kunne fortsette \u00e5 betjene enda st\u00f8rre og mer spennende internasjonale kunder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7956720c-b0f3-44ac-805b-2fe35a62ca9f"}
+{"url": "https://www.verusam.no/pengetips/betalte-sp%C3%B8rreunders%C3%B8kelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:08:24Z", "text": "\n\nSist oppdatert 16 april 2024 av Steffen Fonvig\n\n**Innholdsfortegnelse**\n\n**Vil du tjene litt ekstra hver m\u00e5ned? Da kan du pr\u00f8ve krefter med betalte sp\u00f8rreunders\u00f8kelser, det krever hverken kunnskap eller erfaring.**\n\nBetalte nett unders\u00f8kelser og sp\u00f8rreunders\u00f8kelser har lenge v\u00e6rt en kjent m\u00e5te \u00e5 tjene penger p\u00e5. \u00c5rsaken til denne metoden eksistere dagen i dag er nok det faktum at det er en inntjeningsmetode som hverken krever kunnskap, erfaring eller utdanning \u2013 samt den kan gj\u00f8res hjemmefra i trygge og rolige omgivelser mens du koser deg p\u00e5 sofaen eller n\u00e5r du kj\u00f8re med kollektivt p\u00e5 vei til og fra arbeide, det er med andre ord en veldig simpel og tilpasningsdyktig metode \u00e5 tjene penger p\u00e5.\n\nRask oversikt over steder du kan tjene penger p\u00e5 betalte sp\u00f8rreunders\u00f8kelser:\n\n  - Tjen opptil 50 kr. per unders\u00f8kelse\n    \n    *__*\n    \n    4,9 / 5\n    \n    \n    \nPersonlig har jeg pr\u00f8vd krefter med flere forskjellige meningspaneler og jeg anbefaler YouGov og Meningstorget som de absolutt beste steder \u00e5 finne og tjene penger p\u00e5 betalte unders\u00f8kelser, da de har den h\u00f8yeste betaling og de beste plattformene \u00e5 navigere rundt i.\n\n## Hvorfor svare p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelser?\n\n  - Enkelt \u00e5 komme i gang: Det er utrolig enkelt \u00e5 komme i gang, alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 melde deg p\u00e5 ett eller flere unders\u00f8kelsespaneler, bekrefte registreringen, svare p\u00e5 sp\u00f8rreskjemaene du mottar, s\u00e5 er du i gang med \u00e5 tjene penger.\n  - Krever ingen erfaring: For \u00e5 tjene penger p\u00e5 betalte sp\u00f8rreunders\u00f8kelser og sp\u00f8rreskjemaer p\u00e5 nett trenger du ingen utdannelse, erfaring eller spesifikk kunnskap, for dette er den allmenne nordmannens svar de ulike unders\u00f8kelsespanelene er ute etter.\n  - Kom i gang p\u00e5 f\u00e5 minutter: For \u00e5 komme i gang med \u00e5 tjene penger p\u00e5 betalte sp\u00f8rreunders\u00f8kelser og sp\u00f8rreskjemaer trenger du bare en e-post og v\u00e6re over 18 \u00e5r (noen 14 \u2013 16 \u00e5r).\n\n## De 5 beste stedene \u00e5 tjene penger p\u00e5 \u00e5 ta sp\u00f8rreunders\u00f8kelser\n\n\u00d8nsker du \u00e5 komme i gang med \u00e5 tjene penger p\u00e5 betalte unders\u00f8kelser p\u00e5 nett, da vil vi anbefale deg \u00e5 tilmelde deg f\u00f8lgende unders\u00f8kelsespaneler:\n\n### 1.YouGov\n\n**Bli en del av YouGov-panelet. Din mening blir h\u00f8rt og bel\u00f8nnet\\!**\n\nHos\u00a0YouGov\u00a0kan du besvare betalte unders\u00f8kelser og f\u00e5 den h\u00f8yeste pris per unders\u00f8kelse av alle stedene du kan besvare unders\u00f8kelser online. Jeg vil dog uansett anbefale deg \u00e5 opprette en bruker hos mere \u00e9n et panel, da du mest sannsynlig vil g\u00e5 tom for unders\u00f8kelser etter hvert, dersom du bare et registrert hos et panel.\n\nYouGov er det beste forbrukerpanel \u00e5 svare p\u00e5 unders\u00f8kelser for \u00e5 motta betaling, de har nemlig den h\u00f8yeste utbetalingen og de beste vilk\u00e5rene.\n\n### 2\\. Toluna\n\n**P\u00e5virk noen av verdens st\u00f8rste merkevarer med Toluna\\!**\n\nToluna er et internasjonalt unders\u00f8kelsespanel som tilbyr betalte sp\u00f8rreunders\u00f8kelser og sp\u00f8rreskjemaer til sine brukere og hjelper bedrifter med \u00e5 skaffe n\u00f8dvendig data for \u00e5 ta viktige beslutninger for deres videre utvikling.\n\nToluna samarbeider med gigantiske internasjonale selskaper som Coca-Cola, Amazon og Fiat, for \u00e5 nevne noen.\n\nDette betyr ogs\u00e5 at du kan v\u00e6re s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 unders\u00f8kelser fra de tre nevnte selskapene samt mange andre, som medlem av Toluna-panelet.\n\nHos Toluna har de mottoet Inspirer, Del og Tjen. Toluna er ekstremt godt anmeldt av deres brukere og partnere.\n\n**Slik fungerer Toluna:**\n\nToluna fungerer p\u00e5 den m\u00e5ten at du f\u00f8rst m\u00e5 melde deg p\u00e5, selvf\u00f8lgelig. Du vil da automatisk motta skreddersydde unders\u00f8kelser og meningsm\u00e5linger som du kan svare p\u00e5 for bel\u00f8nning.\n\n1.  Meld deg p\u00e5 Toluna\n2.  Svar p\u00e5 unders\u00f8kelser\n3.  Motta Toluna-poeng\n4.  L\u00f8s inn poengene dine\n\nS\u00e5 enkelt er det.\n\n**Toluna-bel\u00f8nninger:**\n\nToluna bel\u00f8nner sine brukere med poeng som kan l\u00f8ses inn for PayPal-betalinger (kontanter), gavekort og mye mer.\n\nDu st\u00e5r fritt til \u00e5 velge hvilken type bel\u00f8nning du \u00f8nsker, uansett hva du \u00f8nsker gavekort eller kontantbetalinger til PayPal-kontoen din.\n\nHvis du ikke har en PayPal-konto, kan du opprette en konto hos dem gratis, helt gratis.\n\n**Er Toluna trygt eller svindel?**\n\nToluna er som nevnt et h\u00f8yt anerkjent og betrodd forskningspanel p\u00e5 internasjonalt niv\u00e5. Deres firma og panel bidrar til \u00e5 gj\u00f8re en forskjell sammen med deres mange registrerte brukere. Vi har til og med testet Toluna-panelet over lang tid og svart p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelser og meningsm\u00e5linger p\u00e5 deres plattform uten problemer. S\u00e5 du kan trygt og sikkert bruke Toluna for \u00e5 tjene litt ekstra hver m\u00e5ned.\n\nRegistrer deg for Toluna\n\n### 3\\. MonoSuveys\n\n**Tjene penger eller et gavekort ved \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelse**\n\nMonoSurveys er et av de mest popul\u00e6re panelene innen betalte unders\u00f8kelser, siden de tilbyr kontantutbetalinger av poengene du tjener gjennom plattformen deres n\u00e5r du svarer p\u00e5 unders\u00f8kelsene deres.  \nPengene blir imidlertid ikke utbetalt til din bankkonto, men i stedet din PayPal-konto, n\u00e5r pengene er overf\u00f8rt til din PayPal-konto, kan du enkelt og greit overf\u00f8re dem til din bankkonto. Grunnen til denne betalingsm\u00e5ten er at MonoSurveys, som mange andre, er et internasjonalt selskap og det ville v\u00e6re ekstremt vanskelig \u00e5 utvikle et betalingssystem som passer alle banker rundt om i verden og derfor samarbeider de med PayPal.\n\nPayPal er et anerkjent finansselskap du trygt kan bruke, hvis du ikke allerede har en bruker hos PayPal kan du opprette en gratis og dermed f\u00e5 utbetalt det du tjener hos MonoSurveys.\n\n### 4\\. Meningstorget\n\n**Si din mening. Bli bel\u00f8nnet.**\n\nMeningstorget er et forbrukerpanel p\u00e5 lik linje med YouGov og Norstatpanel. Meningstorget tilbyr betalte unders\u00f8kelser og online sp\u00f8rreskjemaer for bel\u00f8nning i form av gavekort eller kontantuttak til din Paypal-konto. Meningstorget er et internasjonalt brukerpanel som er anerkjent for \u00e5 tilby spennende sp\u00f8rreskjemaer og gode bel\u00f8nninger til brukerne.\n\n### 5\\. Norstatpanel\n\n**Svar p\u00e5 unders\u00f8kelser og f\u00e5 bel\u00f8nning for det**\n\nNorstatpanel er et unders\u00f8kelsespanel utarbeidet og drevet av Norstat, som har som m\u00e5l \u00e5 hjelpe bedrifter med \u00e5 samle inn data fra generelle forbrukere gjennom betalte sp\u00f8rreunders\u00f8kelser og online sp\u00f8rreskjemaer. Norstatpanel holder til i Danmark, Norge og Sverige, hvor flere hundre tusen forbrukere og bedrifter er registrert, i h\u00e5p om \u00e5 skape en bedre fremtid.\n\nSom medlem av Norstat-panelet og med opptjente mynter (poeng) kan du ogs\u00e5 donere til veldedige form\u00e5l. I butikken deres kan du velge hvilken veldedig organisasjon og hvor mye du vil donere, i 2020 donerte medlemmene deres mer enn 1,2 millioner. kroner til veldedige prosjekter gjennom Norstatpanel.\n\n**Slik fungerer Norstatpanel:**\n\nNorstatpanel fungerer slik at du f\u00f8rst og fremst m\u00e5 melde deg p\u00e5, selvf\u00f8lgelig. Du vil da automatisk motta skreddersydde unders\u00f8kelser og meningsm\u00e5linger som du kan svare p\u00e5 for bel\u00f8nning. Meld deg inn i Norstatpanelet Svar p\u00e5 unders\u00f8kelser Motta Norstat-mynter L\u00f8s inn myntene dine S\u00e5 enkelt er det.\n\n**Norstatpanel-bel\u00f8nninger:**\n\nBel\u00f8nninger finner du i butikken deres, som de kaller Norstat-butikken. Her f\u00e5r du en oversikt over dine Norstat-mynter, stjerner og billetter du har aktivt eller opptjent. I Norstat-butikken kan du velge mellom f\u00f8lgende bel\u00f8nninger:\n\n  - Gavekort\n  - Kuponger\n  - Lotteri\n  - Gi penger til veldedighet\n\nDu kan for eksempel kj\u00f8pe et gavekort til elektronikkbutikken Power eller str\u00f8mmetjenesten Spotify. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 kj\u00f8pe kuponger som du kan l\u00f8se inn i ulike butikker rundt om i Norge, for eksempel for 7-11, hvor du kan f\u00e5 en valgfri Coca-Cola eller en kopp kaffe.\n\n## F\u00e5 betalt for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nMange nordmenn bruker allerede i dag nett unders\u00f8kelser som bi-inntekt og p\u00e5 verdensplan er det ogs\u00e5 veldig popul\u00e6rt, faktisk er det flere millioner brukere p\u00e5 det velkjente panel YouGov.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 utbetalt riktige penger, da er alternativet PayPal utbetaling. Kjenner du ikke til PayPal, da kan du lese mere om dem her \u2013 Det er et krav \u00e5 ha en konto hos PayPal hvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 utbetalt penger for dine besvarelser. Per dags dato er det kun Meningstorget, MonoSurveys og Toluna som tilbyr utbetaling av penger for dine besvarelser, hvorimot andre paneler som YouGov og I-say kun utbetaler i gavekort og lignende fordeler.\n\n**Slik fungerer det**\n\nAlle panelene som tilbyr betalte sp\u00f8rreunders\u00f8kelser, er bygd opp p\u00e5 mer eller mindre samme m\u00e5te. Du registrerer deg som bruker (gratis) p\u00e5 deres nettsted, heretter vil du f\u00e5 tilgang til panelet og en rekke unders\u00f8kelser ut ifra din demografi (*alder, kj\u00f8nn, bosted ol.*).\n\nN\u00e5r du f\u00e5r tildelt en unders\u00f8kelse, f\u00e5r du mulighet for \u00e5 besvare denne, du vil ogs\u00e5 bli notifisert per e-post hver gang en ny unders\u00f8kelse er klar for dine besvarelser.\n\nEtter du har besvart unders\u00f8kelsen vil du motta noen fiktive og digitale poeng som du kan veksle hos det p\u00e5gjeldende panel til riktige penger, gavekort eller andre personlige goder.\n\n## Gode r\u00e5d til deg som \u00f8nsker at tjene penger p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelser online\n\nSp\u00f8rreunders\u00f8kelser og betalte nett unders\u00f8kelser er ikke noe som du blir rik av, tvert imot, det er b\u00e5de tidskrevende og kjedelig, samt ul\u00f8nnsomt \u2013 men det er fortsatt en veldig enkel metode \u00e5 tjene ekstra penger p\u00e5 som ikke krever hverken utdanning eller noe spesiell kunnskap av noen art.\n\nF\u00f8r du begynner p\u00e5 betalte nett unders\u00f8kelser hos de mange forskjellige brukerpanelene vil jeg gi deg noen gode r\u00e5d til hvordan du enklest og best kommer i gang, slik du unng\u00e5r de samme tappene som mange andre og jeg selv har gjort.\n\n  - Opprett egen e-post for unders\u00f8kelser\n  - Besvar unders\u00f8kelser p\u00e5 farten\n\n**Opprett egen e-post for unders\u00f8kelser**\n\nEn av ulempene med betalte sp\u00f8rreunders\u00f8kelser og de meningspanelene som tilbyr disse er, at de sender ut veldig mange e-poster, b\u00e5de n\u00e5r det er nye unders\u00f8kelser du kan besvare samt nyheter og andre kjedelige e-poster. Det er derfor lurt \u00e5 opprette seg en ny e-post som du bruker til betalte unders\u00f8kelser n\u00e5r du skal opprette en bruker.\n\nDu kan gratis opprette en ny e-post hos G-mail eller Outlook og slippe de mange e-postene fra de ulike panelene n\u00e5r du g\u00e5r i gang.\n\n**Besvar unders\u00f8kelser p\u00e5 farten**\n\nEn av fordelene med de anbefalte meningspanelene i denne artikkelen er at de er enten mobilvennlige eller har utviklet deres egen app, dette betyr at du kan besvare unders\u00f8kelser p\u00e5 farten, p\u00e5 vei til og fra jobb eller hvor enn du er i verden. P\u00e5 denne m\u00e5te kan du utnytte tiden n\u00e5r du allikevel ikke gj\u00f8r noe og tjene penger isteden.\n\n## Hva er aldersgrensen p\u00e5 betalte sp\u00f8rreunders\u00f8kelser?\n\nBetalte unders\u00f8kelser er ikke kun for de som er over 18 \u00e5r, flere paneler tilbyr betalte sp\u00f8rreunders\u00f8kelser til unge teenagere og du komme i gang i en alder av bare 14 \u00e5r hos I-say.\n\nDet er dog ikke alle paneler som tilbyr unders\u00f8kelser til personer under 18, nedenfor kan du se aldersgrenses p\u00e5 de forskjellige panelene som jeg har funnet:\n\n  -   - Aldersgrensen hos YouGov er 16 \u00e5r.\n      - Aldersgrensen hos Toluna er 18 \u00e5r.\n      - Aldersgrensen hos Meningstorget er 18 \u00e5r.\n\n## Er det trygt \u00e5 tjene penger p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelser?\n\nDet korte og riktige svar er\u00a0**ja**\u00a0\u2013\u00a0betalte nett unders\u00f8kelser\u00a0er en trygg og sikker m\u00e5te \u00e5 tjene litt ekstra penger p\u00e5, det eneste du skal v\u00e6re oppmerk som er at du vil motta riktig mange e-poster fra panelene du tilmelder deg og det er derfor lurt \u00e5 opprette en s\u00e6rskilt e-post adresse som du utelukkende benytter til betalte unders\u00f8kelser p\u00e5 nett.\n\n## Best betalte nett unders\u00f8kelser\n\nHos **YouGov** kan du besvare betalte unders\u00f8kelser og f\u00e5 den h\u00f8yeste pris per unders\u00f8kelse av alle stedene du kan besvare unders\u00f8kelser online. Jeg vil dog uansett anbefale deg \u00e5 opprette en bruker hos mere \u00e9n et panel, da du mest sannsynlig vil g\u00e5 tom for unders\u00f8kelser etter hvert, dersom du bare et registrert hos et panel.\n\nYouGov er det beste sted \u00e5 svare p\u00e5 unders\u00f8kelser for \u00e5 motta betaling, de har nemlig den h\u00f8yeste utbetalingen og de beste vilk\u00e5rene.\n\n**Vil du tjene litt ekstra hver m\u00e5ned? Da kan du pr\u00f8ve krefter med betalte unders\u00f8kelser p\u00e5 nett, det krever hverken kunnskap eller erfaring.**\n\nBetalte nett unders\u00f8kelser og sp\u00f8rreunders\u00f8kelser har lenge v\u00e6rt en kjent m\u00e5te \u00e5 tjene penger p\u00e5. \u00c5rsaken til denne metoden eksistere dagen i dag er nok det faktum at det er en inntjeningsmetode som hverken krever kunnskap, erfaring eller utdanning \u2013 samt den kan gj\u00f8res hjemmefra i trygge og rolige omgivelser mens du koser deg p\u00e5 sofaen eller n\u00e5r du kj\u00f8re med kollektivt p\u00e5 vei til og fra arbeide, det er med andre ord en veldig simpel og tilpasningsdyktig metode \u00e5 tjene penger p\u00e5.\n\nPersonlig har jeg pr\u00f8vd krefter med flere forskjellige meningspaneler og jeg anbefaler YouGov og Meningstorget som de absolutt beste steder \u00e5 finne og tjene penger p\u00e5 betalte unders\u00f8kelser, da de har den h\u00f8yeste betaling og de beste plattformene \u00e5 navigere rundt i.\n\n## Konklusjon\n\n\u00d8nsker du \u00e5 tjene litt ekstra, da er betalte unders\u00f8kelser en fin m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5. Har du ambisjoner om \u00e5 bli rik eller leve av nettbasert inntjening, da er ikke betalte unders\u00f8kelser veien \u00e5 g\u00e5, da burde du hellere se p\u00e5 metoder som affiliate marketing eller passiv innkomst \u2013 her kan du tjene ubegrenset, men det krever ogs\u00e5 mye mer arbeid, tid og energi.\n\nHvis du velger \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 tjene penger p\u00e5 betalte sp\u00f8rreunders\u00f8kelser, da burde du registrere deg hos mere enn et panel, slik du f\u00e5r flere unders\u00f8kelser \u00e5 besvare og dermed \u00f8ker inntjeningen din p\u00e5 betalte unders\u00f8kelser.\n\nF\u00f8r du g\u00e5r i gang, er det lurt \u00e5 opprette en ny e-post som du dedikere til panelene hvor du oppretter deg for \u00e5 besvare unders\u00f8kelser, slik du unng\u00e5r en masse spam og e-poster hver eneste dag med kjedelige eller likegyldige nyheter.\n\nOverall er denne metoden en ganske enkel men kjedelig og ikke s\u00e5pass l\u00f8nnsom at det l\u00f8nner seg i lengden, men hvis du allikevel ikke har noe \u00e5 gj\u00f8re og ikke har kreftene til \u00e5 begynne p\u00e5 noe st\u00f8rre som affiliate marketing, s\u00e5 er det jo et fors\u00f8k verdt.\n\n## FAQs \u2013 Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nF\u00e5 svar p\u00e5 ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om betalte unders\u00f8kelser og sp\u00f8rreskjemaer p\u00e5 nett her.\n\n**Er det mulig \u00e5 tjene penger p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelser?  \n**Ja, du kan enkelt tjene penger p\u00e5 \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelser. Det er enkelt og lett \u00e5 komme i gang, som vanligvis tar mindre enn 2 minutter, alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 registrere deg med et brukerpanel som **Toluna**, **Meningstorget** eller **YouGov**, og du vil automatisk f\u00e5 tilordnede sp\u00f8rreunders\u00f8kelser du kan svare mot en eller annen form for betaling.\n\n**Hvordan tjene penger p\u00e5 online sp\u00f8rreunders\u00f8kelser?  \n**For \u00e5 tjene penger p\u00e5 unders\u00f8kelser, opprett en bruker med et brukerpanel som tilbyr sp\u00f8rreunders\u00f8kelser. Dette gj\u00f8res for eksempel av YouGov, Meningstorget, Toluna og Monosurveys, for \u00e5 nevne noen.. N\u00e5r du har registrert deg som bruker med ett eller flere brukerpaneler, vil du automatisk f\u00e5 tildelt relevante sp\u00f8rreunders\u00f8kelser som du kan svare mot et gebyr i form av premier, kontanter eller gavekort.\n\n**Hvor mye penger kan man tjene p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelser?  \n**Antall sp\u00f8rreunders\u00f8kelser du kan f\u00e5 per m\u00e5ned fra hvert brukerpanel du oppretter med er imidlertid begrenset, og det kan derfor v\u00e6re fordelaktig \u00e5 registrere deg med flere forskjellige brukerpaneler, slik at du maksimerer antall sp\u00f8rreunders\u00f8kelser du kan svare p\u00e5 og dermed tjener mest penger p\u00e5 dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "832ac4db-a6b7-4e29-a993-3666ce2c9db4"}
+{"url": "https://www.adhdnorge.no/aktiviteter/sommerfest-for-medlemmer-troms", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:28:10Z", "text": "## Sommerfest 16 juni\n\nADHD Norge Troms fylkeslag \u00f8nsker \u00e5 invitere v\u00e5re medlemmer med familie/ p\u00e5r\u00f8rende til en sommerfest 16. juni p\u00e5 Fur\u00f8y i Midt-Troms klokken 15:00 \u2013 17:30.\n\nVi byr p\u00e5 grilling, kald og varm drikke. Litt lek og moro, samt gode samtaler skal vi ogs\u00e5 f\u00e5 til. Dette er for alle, store og sm\u00e5, enslige og partnere. Vi \u00f8nsker \u00e5 treffe dere alle. Vi lager b\u00e5l. S\u00e5 kom \u00e5 bli med, ta med deg kl\u00e6r etter v\u00e6ret og noe \u00e5 sitte p\u00e5.\n\nFor p\u00e5melding send mail til email@example.com med antall som kommer.\n\n**For mer informasjon, se invitasjonen \u00f8verst p\u00e5 siden.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41f3ed5e-ed0e-48c7-b9a8-a45ff81b6e4f"}
+{"url": "https://kassal.app/vare/114800-extra-refreshers-tropical-67g-4009900537308", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:18:57Z", "text": "4.  Extra Refreshers Tropical 67g\n\n\n\n# Extra Refreshers Tropical 67g\n\n### Produktbeskrivelse\n\n**Extra Refreshers Tropical 67g** er et produkt levert av MARS NORGE AS og produktet inneholder 170.00 kcal per 100g, hvorav 0.00 g er fett, 0.00g er proteiner og 69.00 g er karbohydrater.\n\n### Allergener\n\nVaren inneholder allergenene  Soya \n\n**Merk** at denne informasjonen er bare til informasjon, sjekk pakkningen og innholdsbeskrivelsen n\u00f8ye om du har allergier, vi tar forbehold om at det kan v\u00e6re feil i dataene p\u00e5 denne siden.\n\n### Ingredienser\n\nS\u00f8tstoffer (Xylitol (39.4%), Sorbitol, Mannitol, Aspartam, Acesulfamkalium), Tyggegummibase, Fuktighetsbevarende Middel (E422), Aromaer, Fortykningsmiddel (E414), Syrer (E296, E330), Emulgator (Sojalecitin), Overflatebehandlingsmiddel (E903), Antioksidant (E320) og Fargestof (E133).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b67771ea-ebaf-4c2f-96ae-92d8ecb8d0d2"}
+{"url": "https://www.margaretha.no/produkt/gidn/330608-Broderipakke%20Syltet%C3%B8yglassduk%20B%C3%A6r%203-Pk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:21:25Z", "text": "Broder disse fine syltet\u00f8yglassdukene for \u00e5 skape egen unik dekorasjon til oppbevaringen din\\! Eller hva med \u00e5 gi det bort til en veldig god venn?  \n  \n  \nBroderes med moulin\u00e9garn i utregnede kors- og attersting p\u00e5 hvit aidavev, 5,4 ruter/cm. Ferdig kantet. St\u00f8rrelse ca \u00d8 20 cm. Satengb\u00e5nd inng\u00e5r\\!  \n  \n  \nLeveres komplett med garn & m\u00f8nster.  \n\n\n\n# Broderipakke Syltet\u00f8yglassduk B\u00e6r 3-Pk\n\n## 369 kr\nBroder disse fine syltet\u00f8yglassdukene for \u00e5 skape egen unik dekorasjon til oppbevaringen din\\! Eller hva med \u00e5 gi det bort til en veldig god venn?  \n  \n  \nBroderes med moulin\u00e9garn i utregnede kors- og attersting p\u00e5 hvit aidavev, 5,4 ruter/cm. Ferdig kantet. St\u00f8rrelse ca \u00d8 20 cm. Satengb\u00e5nd inng\u00e5r\\!  \n  \n  \nLeveres komplett med garn & m\u00f8nster.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8123b9c-691a-4071-bd62-b8356d2e5f0b"}
+{"url": "https://www.oslo.kommune.no/folkehelse/barnehjernevernet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:07Z", "text": "# Barnehjernevernet\n\nBarnehjernevernet er Oslo kommunes satsing for \u00e5 forebygge, oppdage og hjelpe barn som opplever omsorgssvikt, vold og seksuelle overgrep.\n\n## Om Barnehjernevernet\n\nI tr\u00e5d med Barnehjernevernets verdigrunnlag skal alt arbeid med barn og unge bygge p\u00e5 et positivt og kj\u00e6rlig syn p\u00e5 barn og p\u00e5 anerkjennelse av barns eierskap til sin egen historie.\n\nBarnehjernevernet er nedfelt i Folkehelseplanen som skal sikre en trygg og sunn oppvekst for alle barn og unge, og er forankret i Oslos Byr\u00e5dsplattform 2019 \u2013 2023. Forankringen inneb\u00e6rer at medarbeidere skal forst\u00e5 og anerkjenne barns rettigheter etter FNs barnekonvensjon og barnesynet kompetanseplattformen til Barnehjernevernet er bygget p\u00e5.\n\nBarnehjernevernet skal sikre at barn og unge i Oslo kommune:\n\n  - kjenner sine rettigheter, grenser og hva som er normalt: De skal l\u00e6re \u00e5 sette grenser, og skal vite hva som er lov/ikke lov og normalt/ikke normalt. De skal forst\u00e5 sine rettigheter, og kunne skille mellom normal og overgripende atferd og gode og d\u00e5rlige relasjoner og omsorg.\n  - opplever at noen er glad i dem: De skal vite at minst \u00e9n person utenom familien verdsetter, respekterer og er glad i dem.\n  - forst\u00e5r at det er trygt \u00e5 snakke med en voksen: De skal ikke f\u00f8le skam eller frykte reaksjoner ved \u00e5 fortelle om sine opplevelser til voksne eller barnevern.\n\nDet er utarbeidet en kompetansepakke for oppl\u00e6ring i Barnehjernevernet. En egen nettside samler ogs\u00e5 gode ressurser som omhandler omsorgssvikt, vold og seksuelle overgrep mot barn.\n\n## Tim - filmen om Barnehjernevernet\n\n## Oslohjelpa\n\nOslohjelpa sikrer tidlig og riktig hjelp til alle barnefamilier i Oslo som trenger bistand fra kommunen. Fokuset er tidlig innsats i barnehage og skole.\n\n## Nye familier\n\nNye familier er helsestasjonenes forebyggende og helsefremmende innsats de f\u00f8rste \u00e5rene av barns liv, med hjemmebes\u00f8k av helsesykepleier fra uke 28 i svangerskapet og frem til barnet er 2 \u00e5r. Tilbudet gis til alle som venter sitt f\u00f8rste felles barn, til alle som f\u00e5r barn i Norge for f\u00f8rste gang, til adoptivforeldre og til flerbarnsfamilier med utvidet behov.\n\nNye Familier er n\u00e5 en integrert del av helsestasjonstjenesten i alle bydelene i Oslo. Som innbygger kan du ta kontakt med helsestasjonen i din bydel for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon om Nye familier.\n\n## Evaluering\n\n### Barnehjernevernet\n\nForskningsstiftelsen Fafo har gjennomf\u00f8rt en evaluering av Barnehjernevernet, i samarbeid med Agenda Kaupang. Les evalueringen av Barnehjernevernet fra 2021 her (FAFO.no).\n\n### Nye familier\n\nOslo kommune har i samarbeid med VID vitenskapelige h\u00f8yskole startet opp et fire\u00e5rig forskningsprosjekt om Nye familier med st\u00f8tte fra NFR (Norges forsknoingsr\u00e5d)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a1cfbed-71d6-4991-9921-0e210ad14cc2"}
+{"url": "https://dit-kalundborg.dk/kommunal-valgkamp-paa-jyderup-hoejskole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:26:55Z", "text": "**Morgenkaffe, f\u00e6llessang og kommunal valgkamp**\n\nV\u00e6r med til 3 morgenm\u00f8der i november og bliv\u00a0klogere p\u00e5 valgkampens kandidater:\n\nD. 1/11 kl. 9.00  \nMichael Shur (Konservative) og Peter Holst (Alternativet)\n\nD. 7/11 kl. 9.00  \nSten Klink (DF) og Torsten Ruggard Sylvest (Retstforbundet)\n\nD. 15/11 kl. 9.00  \nChristian Ahlefeldt (L.A.) og Bente R\u00f8ttig (SF)\n\nJyderup H\u00f8jskole serverer kaffe og morgenbr\u00f8d for 25 kr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d8280b7-9e0c-4773-a881-4582116dbbe5"}
+{"url": "https://summitkvitfjell.no/praktisk-informasjon-for-konferansene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:25:25Z", "text": "# Praktisk informasjon\n\n\n\n**Konferansen avholdes i VIP-arena ved m\u00e5lomr\u00e5det**. Vi oppfordrer til \u00e5 ha med varme kl\u00e6r da vi skal ut \u00e5 se p\u00e5 World Cup-trening i pausen. Har du behov for spesiell tilrettelegging, eller sp\u00f8rsm\u00e5l om gjennomf\u00f8ring ber vi deg kontakte prosjektleder Tara Lie tara\\email@example.com\n\n## Overnatting\n\n**Bo i Kvitfjell:**  \nBo p\u00e5 hotell, hytte eller leiligheter i Kvitfjell. Finn ledig overnatting **HER**  \n**  \nBo i Lillehammer:**  **Scandic Victoria Lillehammer**  \n**Aksjem\u00f8llen by Classic Hotels Norway**\n\nBegge hotellene ligger i kort g\u00e5avstand fra Lillehammer skysstasjon.  \n**  \nDet finnes flere andre lokale overnattingssteder i Gudbrandsdalen.**  \nHer har du forslag til alternative steder \u00e5 bo i forbindelse med konferansen: **  Sk\u00e5bu fjellhotell**  \nDet er en liten bit \u00e5 kj\u00f8re (ca. 50 min til en time), men kan til gjengjeld tilby overnatting i helt nyoppussede rom med h\u00f8y kvalitet, fantastisk mat og tilstedev\u00e6rende vertskap.  \n** Jonsg\u00e5rd Seng\\&Frokost**  \nKoselig overnatting i Sveitserhus fra 1900 midt i landsbyen Ringebu, 150 meter fra buss/jernbane/E6 i 3. etg.  \n  \nFefor H\u00f8ifjellshotell  \nHos oss kan du slappe av og kose deg i historiske omgivelser. Fremdeles noen ledige rom 2. - 5. mars.  \n\nDale-Gudbrands Gard Hotel  \nHer kan du oppleve moderne komfort og god mat i historiske omgivelser. I dag best\u00e5r Dale-Gudbrands Gard av seks bygninger, som benyttes til overnatting, matservering, kurs og konferanser. Her er det ledige rom under n\u00e6ringslivsuka\\!\n\n  \n## Transport\n\n**Parkering og lading  \n**Det er gratis parkering ved konferanseteltet for v\u00e5re gjester.  \nElbillading: Det er gode muligheter for lading av EL-bil p\u00e5 Kvitfjelltunet som ligger kun 4km unna, ved avkj\u00f8ring fra E6 til Kvitfjell.\n\n**Reis klimasmart  \n**Vi \u00f8nsker \u00e5 bidra til minst mulig klimamessig fotavtrykk og oppfordrer alle til \u00e5 benytte kollektivtransport der det er mulig.  \nBestill togreisen her  Transportoversikt tog og busser til og fra m\u00e5lomr\u00e5det i Kvitfjell (Konferanse arena) finner du her\n\n**Hjemreise**  \nSJ tilbyr GRATIS retur fra Kvitfjell \"helt hjem\" for alle konferansedeltakere. Vi har reservert plasser. For fullstendig rutetabell, sjekk ut SJ sin side.  \n\n## Konferansearena\n\nKonferansen avholdes i VIP arena ved m\u00e5lomr\u00e5det. Vi oppfordrer til \u00e5 ha med varme kl\u00e6r da vi skal ut \u00e5 se p\u00e5 World Cup-trening i pausen. Har du behov for spesiell tilrettelegging, eller sp\u00f8rsm\u00e5l om gjennomf\u00f8ring ber vi deg kontakte prosjektleder Tara Lie tara\\firstname.lastname@example.org\n\n\n\n## Film og bilde\n\nEn film- og en stillfotograf vil dokumentere arrangementet. Bilder og minnefilm vil deles p\u00e5 v\u00e5r webside, samt benyttes i markedsf\u00f8rings\u00f8yemed i etterkant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b960f4e3-1423-4ad8-8b10-52a88aa22c52"}
+{"url": "https://bbhesteutstyr.no/products/otto-schumacher-kombinert-nesereim-lakkert", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00353.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:35:39Z", "text": "\n\n# OS kombinert nesereim, lakkert\n\n  - Vanlig pris  2.999,00 kr \n\n  -  Er tilgjengelig etter \n\nInkl MVA.\n\n# Otto Schumacher kombinert nesereim, lakkert\n\n  - Pen rundsydd nesereim fra tyske Otto Schumacher, til M\u00fcnchen Feel Good trinse.\n  - Markedets beste l\u00e6rutstyr, hvor alt sys for h\u00e5nd og alle spenner er av rustfritt st\u00e5l.\u00a0Ved riktig stell holder produktene i sv\u00e6rt lang tid\\!\n  - 5 cm bred, med hvit padding og lakkert l\u00e6r p\u00e5 selve nesereimen. Med undernesereim.\n  - Anatomisk formet nesereim med ekstra padding under selve pullbacken, slik at den ikke legger seg i hestens hakegrop.\u00a0\n  - Vi har for tiden kun inne \u00e9n i st\u00f8rrelse full, men bestiller opp etter \u00f8nske - da har man ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 bestemme designet selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6da82c6a-eb3d-4fe4-b85f-f7b4bbe22818"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/avslorer-mer-om-googlebrillen/201889", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00182.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:28Z", "text": "# Avsl\u00f8rer mer om googlebrillen\n\n### Berikes med API-er og kan brukes som mobiltelefon.\n\n\n\nGooglebrillen best\u00e5r av en innfatning med datamaskin, tr\u00e5dl\u00f8st nett og kamera. Funksjonsomr\u00e5dene utvides stadig. Et begrenset pilotprosjekt med tilgang til noen tusen utviklere starter i \u00e5r, mens vanlige folk loves mulighet for \u00e5 kj\u00f8pe brillen tidlig i 2014. *Bilde: Google*\n\nMarius B. J\u00f8rgenrudJournalist\n\n3\\. jan. 2013 - 09:27\n\nGooglebrillen er enn\u00e5 underlagt en solid porsjon hemmelighold. En prototyp ble f\u00f8rste gang vist fram i fjor sommer, da video fra brillen ble overf\u00f8rt direkte fra fallskjermhoppere til storskjermen under I/O-konferansen.\n\nProduktet \u00abGoogle Glass\u00bb har siden f\u00e5tt flere nye funksjoner. Det avsl\u00f8rer mannen som leder utviklingen, den iranskf\u00f8dte professoren og elektroingeni\u00f8ren Babak Parviz i et ferskt intervju med IEEE Spectrum.\n\n\\- Vi pr\u00f8ver stadig ut nye bruksomr\u00e5der for denne plattformen, som vi ogs\u00e5 fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re mer robust. B\u00e5de maskinvaren og programvaren, s\u00e5 vi kan levere dette til utviklere (et pilotprosjekt, red.anm.) tidlig dette \u00e5ret (2013), sier Parviz.\n\n\n\n\u2013 \u00c5tte av ti ansatte f\u00e5r ikke velge utstyr selv\n\nDet er tidligere omtalt at den netttilkoplede brillen skal kunne spille av, ta opp og dele levende bilder og lyd, samt styres av hodebevegelser.\n\n**Brillemobil**\n\nNytt siden sist er at Google ogs\u00e5 eksperimenterer med talestyring, og muligheten til \u00e5 ringe og ta imot mobilsamtaler med brillen, blant flere andre ting.\n\n\\- Vi har full lyd inn og lyd ut, hvilket er en fin og naturlig m\u00e5te \u00e5 kommunisere med noe du b\u00e6rer og alltid har med deg, sier Parviz.\n\nBrillen skal innen lanseringstidspunktet f\u00e5 st\u00f8tte for et skybasert programmeringsgrensesnitt (API), noe som lar utviklere skape nye bruksomr\u00e5der og berikende tjenester.\n\nEn stor utfordring med en interaktiv brille som skal kunne vise str\u00f8mslukende video er \u00e5 holde vekten nede, men likevel s\u00f8rge for tilstrekkelig batterikapasitet. If\u00f8lge Google-ingeni\u00f8ren har de gjort store fremskritt p\u00e5 dette omr\u00e5det. M\u00e5let deres er at brillen skal fungere en hel dag f\u00f8r den m\u00e5 lades opp.\n\n\\- Det er m\u00e5let v\u00e5rt. Du tar p\u00e5 deg brillen om morgenen og g\u00e5r igjennom din daglige rutine. Innen du kommer hjem igjen skal enheten fortsatt fungere, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f56f80d9-c161-4fdf-ad36-e19d70d48671"}
+{"url": "https://paaskeharen.blogspot.com/2007/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:11Z", "text": "# Og litt til\n\nHo klynga seg til meg, som var eg eit tre ho kunne klyva i. Som om eg kunne gje henne utsyn over heile kommunen. Kan hende tenkte ho byggja ei hytte i meg, og sl\u00e5 seg til der for store delar av sommaren. Det var d\u00e5 eg skj\u00f8na at eg hadde sett r\u00f8ter\n\njuni 29, 2007\n\n\n\nEn dag etter jobb tidligere i uka, skulle jeg en tur p\u00e5 butikken. Tilfeldigvis sto kj\u00e6restens sykkel hos meg, derfor valgte jeg pedalkraft. Kj\u00e6resten min er eier av en klassisk damesykkel, og det kan ikke ha sett ut som den tilh\u00f8rte meg. Utenfor butikken, ble jeg st\u00e5ende \u00e5 fomle med l\u00e5sen en stund, og som jeg driver med dette, kommer det en mann bort til meg og tilbyr meg en gullring p\u00e5 diskret, gebrokkent engelsk. Han gir seg ikke f\u00f8r jeg hveser til han p\u00e5 indignert engelsk: 'I DONT WANT IT\\!'. Jeg tolker situasjonen dithen, at han trodde jeg var interressert i \u00e5 kj\u00f8pe tjuvgods, og dessuten at han antok at jeg hadde stj\u00e5let sykkelen. Med andre ord ga jeg folk inntrykk av at jeg var en sm\u00e5kjeltring. Du verden. Noen som vil kj\u00f8pe en gullring, forresten? J\u00e6la bra greier.\njuni 20, 2007\n\n\n\njuni 14, 2007\n\n\n\nJeg er s\u00e5 tom, at om du banket hvorsomhelst p\u00e5 kroppen min, s\u00e5 ville det komme en hul lyd. Hvis jeg \u00e5pner munnen i vinden, h\u00f8res det ut som om noen spiller p\u00e5 en nittiliters flaske. TUUUT. Og s\u00e5 er jeg litt p\u00e5 grininga, uvisst av hvilken grunn. Jeg er bare et skall. Og s\u00e5 er det bare Torsdag. TUUUT.\n\njuni 12, 2007\n\n\n\nSolbrente kn\u00e6r. S\u00e5 J\u00c6VLA typisk. Og vondt. Vi er rare vi mennesker generelt og Nordmenn spesielt. N\u00e5 har vi hatt en lang, og rimelig guffen vinter. Og vi har hutret og klaget, og bestilt sydenturer, og gud vet hva. Og s\u00e5 fikk vi plutselig et toukers snev av sommer, og allerede F\u00d8RSTE DAGEN klaget gamle Netti med skjelvende stemme 'D\u00e5r e \u00e6lt for v\u00e6rmt'. Nei s\u00e5 faen om det er, men i dag er vi tilbake p\u00e5 de sedvanlige ti varmegradene, s\u00e5 n\u00e5 er hun nok forn\u00f8yd. Eller mest sansynlig ikke. Som den v\u00e5kne leser muligens har registrert, s\u00e5 pr\u00f8vde jeg \u00e5 gj\u00f8re mine hoser gr\u00f8nne som Liverpool-blogger p\u00e5 det norske forumet. Men jeg fikk aldri noe svar, s\u00e5 jeg har p\u00e5 mange m\u00e5ter lagt det p\u00e5 hylla. Men s\u00e5 kom det et tilbud om \u00e5 skrive noen epistler som kunne legges ut p\u00e5 intranett-sidene til bedriften jeg jobber i. Jeg har alt lagt ut en, og formelig bobler over av ideer til nye. Jeg var betenkt f\u00f8rst - det er funksjon\u00e6rer som sitter p\u00e5 'publiser-knappen', og jeg er ingen stor fan av\n\n### Grillings og \u00f8l\n\njuni 11, 2007\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag var det 30-\u00e5rslag i hagen til Rahald. Det var som forventet-veldig hyggelig. Bra stemning og bra folk, og plenty med r\u00f8verhistorier fra n\u00e6r og fjern fortid. Hva klokka var n\u00e5r jeg sovnet, nei se det vet jeg ikke - men n\u00e5r jeg v\u00e5knet var den omtrent 0500. Og s\u00e5 fant jeg bare den ene sandalen min, og min sylskarpe hjerne kom fram til at jeg enten m\u00e5tte g\u00e5 hjem med den ene sandalen jeg hadde, eller etterlate den og g\u00e5 barbeint. Valget falt p\u00e5 det siste alternativet, og heldigvis var det lite trafikk, og enda heldigvisere, s\u00e5 ble jeg ikke s\u00e5 vanvittig s\u00e5rf\u00f8tt. For meg var kveldens h\u00f8jdare n\u00e5r Rahald fortalte om sin Thailand-tur, og at han hadde f\u00e5tt seg en falskmynter-kompis. En sv\u00e6r en. Livet kan v\u00e6re s\u00e5 ufattelig, vidunderlig absurd noen ganger.\n\n### Gi meg en 'N' - Hva blir det? (Nisse)\n\njuni 07, 2007\n\n\n\nI g\u00e5r var det landskamp i fotball, og for en gangs skyld presterte det norske landslaget veldig bra. Publikum derimot, klarer \u00e5 gj\u00f8re meg flau hver eneste gang jeg ser dem. Hundrevis av mager, og tusenvis av tryner malt i de norske fargene. Vikinghjelm-faktoren har heldigvis avtatt noe siden nittitallet, men fremdeles kan det skimtes en og annen gj\u00f8k med hornet plastb\u00f8tte p\u00e5 hodet. Hare \u00c5geide presterer heller ikke god smak i hodeplaggdepartementet. Men s\u00e5 lenge han klarer \u00e5 f\u00e5 'gutta' til \u00e5 prestere p\u00e5 banen, s\u00e5 kan jeg tilgi ham mye.\n\njuni 04, 2007\n\n\n\nFar p\u00e5sto som kjent ein gong at eg har vore russ i femten \u00e5r. Det er kanskje ikkje heilt sant, men litt hald er det i det. Sj\u00f8lv ville eg heller sagt det slik at eg har vore ute nokre vinternetter f\u00f8r- og ikkje s\u00e5 reint f\u00e5 sommmarnetter heller. Mj\u00f8lking p\u00e5 S\u00f8ndags-morgon n\u00e5r eg hadde vore p\u00e5 raggedeisen kunne ofte vere tungt. 'Dei er fine som fer fint \u00e5t', \u00e5tvara farmor SINE h\u00e5pefulle f\u00f8r dei gjekk p\u00e5 fest, og sj\u00f8lv om desse vage formaningane vart videreformidla til v\u00e5r generasjon, vart innhaldet berre innfridd til ein viss grad. I den tida eg budde heime, og hadde sommarjobb p\u00e5 nabogarden - hende det ved eit par h\u00f8ve at eg gjekk beint p\u00e5 opphavet i sekstida om morgonen, der eg var p\u00e5 veg inn fr\u00e5 nattleg rangel, og han hadde koka seg kaffi, som han hadde tenkt \u00e5 nyte i fred medan han h\u00f8yrde radio, og grunna over alt han hadde \u00e5 gjere. Eg for min del skulle berre skifte til kjeledress f\u00f8r eg skulle ta turen til naboens fj\u00f8s, der kyrne stod klar til mj\u00f8lking og foring. H\u00f8g rauti\n\njuni 01, 2007\n\n\n\nEt par observasjoner: den ene er at bloggen min faktisk er ett \u00e5r i dag. En prestasjon jeg er ganske forn\u00f8yd med. Hvem skulle trodd det? Selve utviklingen av bloggingen er jeg derimot mindre forn\u00f8yd med. Dialogen er - s\u00e5 \u00e5 si frav\u00e6rende, og verdensherred\u00f8mme er like fjernt som f\u00f8r. Hurra likevel. Den tredje obsevasjonen er at jeg har avsl\u00f8rt meg selv som mobil-junkie. I dag glemte jeg mobiltelefonen min p\u00e5 nattbordet n\u00e5r jeg gikk p\u00e5 jobb, og jeg har hatt abstinenser hele dagen. Hvis jeg skulle velge mellom \u00e5 ofre en t\u00e5, eller et \u00f8re, eller til og med en finger for \u00e5 beholde mobilen min, s\u00e5 ville jeg ha gjort det. Den er blitt som en slags forlenget del av meg. Haremobilofonen. Eller P\u00e5sketelefonmobilharen.\n\nTemabilder: Michael Elkan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df764a5e-de1d-4c7a-8180-66468fcdf516"}
+{"url": "https://globallsport.no/produkt/padel/bager-1/oxdog-hyper-pro-thermo-padel-bag-black", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:26:40Z", "text": "# Oxdog Hyper Pro Thermo Padel Bag Black\n\nOxdog Hyper Pro Thermo Padel Bag Black er det perfekte valget for padelentusiaster. Denne stilige bagen har to termorom for \u00e5 beskytte racketene dine, samt egne rom for kl\u00e6r og sko.\n\nMed en romslig kapasitet p\u00e5 58 liter gir den rikelig med plass til alt utstyret ditt. Ideell for spillere som \u00f8nsker b\u00e5de funksjonalitet og et elegant design, s\u00f8rger denne bagen for at utstyret ditt holder seg organisert og i optimal stand. Sjekk link for oversikt over Oxdog racketer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8048b92-b751-4722-8c68-48fcba9935cd"}
+{"url": "https://fontene.no/forskning/sammenhenger-og-fagets-kjerne-6.584.1012917.6f88493cac", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00129.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:04:31Z", "text": "\u00d8ystein Henriksen, Guro Wisth \u00d8ydgard og Asgeir Solstad (Red.) (2022). Sammenhenger i sosialt arbeid, Universitetsforlaget.\n\nBoka Sammenhenger i sosialt arbeid, redigert av \u00d8ystein Henriksen, Guro Wisth \u00d8ydgard og Asgeir Solstad p\u00e5 Universitetsforlaget (2022), springer ut av et fellesprosjekt fra en forskningsgruppe innen sosialt arbeid ved Nord universitet.\n\n\n\nUniversitetsforlaget\n\nI l\u00f8pet av prosessen kontaktet forskerne Universitetsforlaget som har v\u00e6rt viktig i utviklingen av boka. Boka er beregnet til bruk i undervisningen p\u00e5 siste del av bachelorutdanningen og p\u00e5 masterniv\u00e5 i sosialt arbeid. Ikke minst vil de sp\u00f8rsm\u00e5l og perspektiver som tas opp i boka v\u00e6re nyttige for videre diskusjoner om viktige sp\u00f8rsm\u00e5l rundt sammenhenger i sosialt arbeid, for \u00e5 bruke forfatternes eget vokabular. Boka er derfor ikke bare en vanlig l\u00e6rebok, men en bok for videreutvikling av faget.\n\nBOKA ER DELT i fire deler: Teori og praksis; Utdanning og yrke, Fag og felt og Det lokale og det globale. Hver del introduseres med en nyttig liten innledning som ogs\u00e5 inneholder en presentasjon av de 14 forfatterne. B\u00f8ker av denne typen vil alltid sprike, og det er derfor fint for leseren \u00e5 vite hva redakt\u00f8rene har tenkt med \u00e5 inkludere akkurat disse artiklene i samlingen.\n\nDet er som om deltagerne i prosjektet og forfatterne pr\u00f8ver \u00e5 ta et skritt tilbake og finne et minste felles multiplum for alle bokas bidrag, og da ender de opp med sammenhenger i sosialt arbeid, et begrep som skal romme alle gruppas prosjekter. Men begrepet favner s\u00e5 vidt at det inkluderer det meste. La oss se hvor langt det bringer oss. For henger ikke det meste sammen med noe annet p\u00e5 en eller annen m\u00e5te? Det sier ogs\u00e5 redakt\u00f8rene. Uavhengig om begrepet sikter til en positiv eller negativ sammenheng, er det viktig at det vi fokuserer p\u00e5 og identifiserer, henger sammen med noe annet og at alle delene inng\u00e5r i v\u00e5re analyser.\n\nET N\u00c6RLIGGENDE sp\u00f8rsm\u00e5l kan v\u00e6re \u00e5 kontrastere sammenhenger med hva som ikke er en sammenheng. Slik jeg leser boka, inviterer redakt\u00f8rene, ved \u00e5 vektlegge sammenhenger, til teorier rundt kontekst, interaksjoner og prosesser, uten at det gj\u00f8res eksplisitt i introduksjonen, men kommer fram i artiklene. Kontekstbegrepet l\u00f8fter fram at et fenomen m\u00e5 forst\u00e5s ut fra den sammenheng det befinner seg i, det vil si at fenomenene ikke skal forst\u00e5s som adskilte enheter, men inng\u00e5r i hverandre. Sosialt arbeid har et eget imperativ n\u00e5r det gjelder kontekst, interaksjon og prosess fordi det har sosialt i sitt egennavn. \u00c5 oppfatte enkeltfenomener som noe i seg selv, vil ikke v\u00e6re sosialt. En mann som kommer til NAV uten jobb, er ikke bare en arbeidsl\u00f8s mann, en statisk fremstilling, men en mann som har mistet jobben mer prosessuelt. Han deler situasjonen med mange andre i samme situasjon. Hans situasjon rammer flere enn ham selv og \u00e5rsaken til problemet ligger i samfunnsstrukturer mer enn i egenskaper hos ham som enkeltperson. Mannen er et symptom p\u00e5 noe mye mer som interagerer med enkeltindividet, alts\u00e5 mannen i p\u00e5g\u00e5ende prosesser som endrer seg. Hvis sosialarbeideren skulle forst\u00e5 mannen p\u00e5 NAV bare som en arbeidsl\u00f8s mann, det vil si at problemet bare ligger hos ham, vil hennes tiln\u00e6rming ogs\u00e5 bli annerledes enn om hun ser ham som et symptom p\u00e5 noe mer. Sammenhenger er derfor viktige n\u00e5r termen ikke brukes som honn\u00f8rord (hvilket ikke gj\u00f8res her).\n\nFor \u00e5 utdype hva redakt\u00f8rene mener med sammenhenger, introduserer de to metaforer: Den ene er \u00abmind the gap\u00bb, en analyse av den gjeldende situasjonen. Den andre er \u00abbridging the gap\u00bb, som indikerer en mer l\u00f8sningsrettet og handlingsorientert tiln\u00e6rming og som vil v\u00e6re, slik det fremstilles her, et skritt videre. For hva gj\u00f8r man med motsetninger? Jo, slik jeg leser redakt\u00f8rene s\u00e5 skal man pr\u00f8ve \u00e5 overvinne de motsetningene som gapet skaper. Ved \u00e5 fokusere p\u00e5 gapet, blir det da mindre? Minskes forskjellene eller skyves de bare under teppet? Betyr det at et slikt gap ikke er av det gode? Med andre ord: er det noe galt med at det finnes et gap? Det virker som redakt\u00f8rene har forelsket seg i uttrykket, og jeg m\u00e5 ogs\u00e5 innr\u00f8mme at jeg likte metaforen til \u00e5 begynne med, men hva sier den egentlig? Bringer metaforen oss videre?\n\nREDAKT\u00d8RENE HAR merket seg at mange av bidragene til fagutviklingen innen disiplinen har kommet fra sp\u00f8rsm\u00e5l rundt motsetninger eller utfordringer, slik som blant annet: ubehaget i sosialt arbeid, konflikter innen feltet, lav status eller spenningsfelt (som de rett som det er blander sammen med spenninger). Det virker som om redakt\u00f8rene misliker at fokus p\u00e5 teoriutviklingen har v\u00e6rt p\u00e5 problemomr\u00e5der, og tenker at faget vil bli \u00abet helhetlig og enhetlig fag\u00bb hvis man erstatter fokuset med \u00absammenhenger\u00bb. Det vil gi \u00aben tydeligere og mer omforent forst\u00e5else av hva som er fagets kjerne\u00bb. Betyr det at kjernen ikke ligger i problemomr\u00e5dene, i motsetningene? Det kan hende, men det kan vel ikke bety at problemomr\u00e5dene ikke er av betydning? Slike sp\u00f8rsm\u00e5l er viktige \u00e5 stille, og det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 kunne st\u00e5 i ubehaget med ikke \u00e5 finne svarene med en gang, alts\u00e5 \u00e5 ikke \u00abbridge the gap\u00bb. N\u00e5 er det ikke slik at de enkelte artiklene ikke diskuterer problemomr\u00e5dene. Men n\u00e5r redakt\u00f8rene skal lage en syntese eller overbygning, heter det at man skal g\u00e5 til kjernen for \u00e5 gj\u00f8re faget mer enhetlig.\n\nI introduksjonen starter redakt\u00f8rene med \u00e5 hente opp viktige bidrag fra professor i filosofi Harald Grimen og hans forskning p\u00e5 profesjonsfagene. Vi er mange som trykker Grimens forfatterskap til v\u00e5rt bryst, men det m\u00e5 ikke bety at vi tar av oss de kritiske brillene av den grunn. Det sitatet som er brukt i innledningen, lyder: \u00abProfesjoners kunnskapsgrunnlag er et sammensatt fenomen. Noe av det s\u00e6regne ved det er at det er et amalgam av teoretiske innsikter fra forskjellige fagomr\u00e5der og praktiske ferdigheter og fortrolighet med konkrete situasjoner\u00bb, skrev Grimen i 2008. (fra er kursivert av undertegnede). Hva mener Grimen her? Betyr dette at et profesjonsfag som sosialt arbeid kun henter fra andre fagfelt og ikke har noe eget? At profesjonsfaget er en syntese av andre disipliner? Hva med Mary Richmonds grunnb\u00f8ker eller Jane Addams, Octavia Hill eller Alice Salomon? Det er nok av eksempler p\u00e5 artikler og b\u00f8ker innen sosialt arbeid som hopper bukk over grunnleggerne i sosialt arbeids begreper. N\u00e5 er det ikke slik at alle alltid m\u00e5 henvise til disse eller andre, men n\u00e5r man sier man skal g\u00e5 til kjernen, og bruker Grimens uttalelser om at profesjonsfagene bare henter teorier fra andre, trengs det presiseringer. Det blir lett til at slike p\u00e5stander reproduseres. N\u00e5r bokas intensjon er \u00e5 gj\u00f8re fagets kjerne til et gjenstandsomr\u00e5de (s. 15), og det skal gj\u00f8res gjennom \u00e5 belyse sammenhenger, m\u00e5 man v\u00e6re forsiktig med ikke \u00e5 kaste ut barnet med badevannet. Da professor i sosialarbeid med utdanning i sosiologi, Thomas Brante, i 2002 spurte 15 nyansatte professorer i sosialt arbeid om sosialt arbeids kjerne, som han kalte sosialt arbeids paradigmatiske verk, foreslo han Marx' Kapitalen eller Darwins The Origin of the Species som eksempler. Finnes det noe liknende i sosialt arbeid? Det var tydelig at Brante var interessert i fagets kjerne uten \u00e5 v\u00e6re fortrolig med hvor han skulle finne den. De 15 professorene svarte litt i hytt og pine, og en var innom Jane Addams.\n\nDET ER SLIKE misforst\u00e5elser denne boka vil motarbeide. Hvor blir det da av litteraturen i sosialt arbeid som tar disse sp\u00f8rsm\u00e5lene p\u00e5 alvor? Hvor er henvisningene til Mary Richmond eller begrepet \u00abpersonen i situasjonen\u00bb som Richmonds \u00abman and his environment\u00bb utviklet seg til? To artikler henviser til henne. Det sosiale i sosialt arbeid, hvor finner vi det? Hvor er nyere studier ogs\u00e5 i Norge om grunnleggere og hvordan de definerte innholdet i det sosiale, som Siri Fjeldheims dybdestudier av Mary Richmonds arbeider?\n\nBoka Sammenhenger i sosialt arbeid er et eksempel p\u00e5 det verdifulle i at forskningsprosjekter om viktige temaer i sosialt arbeid gj\u00f8res tilgjengelig for flere. Dens \u00e6rlige bidrag til kunnskapsdiskusjonene om fagets innhold, utfordringer og gjenstandsomr\u00e5de, b\u00f8r komme p\u00e5 agendaen p\u00e5 nye seminarer i \u00e5rene fremover. Men da m\u00e5 sammenhengene ogs\u00e5 inkludere en aktiv diskusjon om fagets kjerne og om kjernen virkelig er enhetlig. Denne bokas intensjon har v\u00e6rt \u00abbridging the gap\u00bb, og s\u00e5 viste det seg at det ikke var nok bare \u00e5 fokusere p\u00e5 sammenhenger.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e44cb8a1-ead9-41a0-aa5b-000d4f428abe"}
+{"url": "https://www.christersundstrom.no/maskinpark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:13:02Z", "text": " \n# Maskinpark\n\nAlle v\u00e5re maskiner er i god stand og sertifisert. Bilene er utstyrt med alt av n\u00f8dvendige h\u00e5ndverkt\u00f8y. Vi oppgraderer utstyrs- og maskinparken i takt med selskapets utvikling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3d7f895-5701-4851-88db-b43f868dc38e"}
+{"url": "https://business2.community/no/trade-avita-1-1-v-3-0/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:57:02Z", "text": "\n\nTakk for registreringen.  \nV\u00e5r agent vil kontakte deg innen kort tid.  \nS\u00f8rg for at du brukte det faktiske telefonnummeret.  \nJubel.\n\n**Du har koblet til vellykket.**\n\nEn agent fra selskapet vil kontakte deg snart. Vennligst forsikre deg om at du er tilgjengelig p\u00e5 telefonen for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 g\u00e5 glipp av samtalen.\n\nKobler deg til den beste megleren i ditt omr\u00e5de\n\nSom trader har jeg testet Trade 3000 Avita (i3) grundig gjennom hele 2024. Fra min erfaring er det viktig \u00e5 fremheve innsatsen for \u00e5 integrere AI i kryptovalutahandelen. Selv om det kommer med en startavgift p\u00e5 $250, tilbyr plattformen tilgang til et bredt spekter av data som, selv om de er tilgjengelige, er kompilert p\u00e5 en m\u00e5te som kan v\u00e6re nyttig for \u00e5 ta informerte handelsbeslutninger.\n\nPlattformen st\u00f8tter flere kryptovalutaer, og gir en rekke valgmuligheter for tradere. Selv om den forel\u00f8pig ikke er tilgjengelig i USA, viser den et potensial for st\u00f8rre tilgjengelighet i fremtiden. For de som er fascinert av mulighetene til AI i handel, kan Trade 3000 Avita (i3) tilby noen interessante innsikter.\n\nPlattformen har vist en lovende gevinstrate, med en historisk ytelse som viser en jevn n\u00f8yaktighet i sp\u00e5dommer. Dette kan v\u00e6re spesielt gunstig for tradere som \u00f8nsker \u00e5 utnytte AI-evner for \u00e5 forbedre handelsstrategiene sine. Gebyrene, inkludert startavgiften og eventuelle p\u00e5f\u00f8lgende transaksjonsgebyrer, er oversiktlig oppf\u00f8rt p\u00e5 nettstedet deres, slik at handelsmenn kan ta velinformerte beslutninger om investeringene sine.\n\nSom konklusjon, selv om Trade 3000 Avita (i3) kanskje ikke har oppfylt alle forventningene mine, tilbyr den et unikt perspektiv p\u00e5 AI-drevet kryptovalutahandel som kan v\u00e6re fordelaktig for de som \u00f8nsker \u00e5 utforske denne veien.\n\n##### Trade 3000 Avita (i3)\n\n\n\nTrade 3000 Avita (i3) er en innovativ handelsplattform for kryptovaluta som integrerer avansert kunstig intelligens for \u00e5 automatisere handelsbeslutninger. Den er designet for \u00e5 hjelpe tradere ved \u00e5 gi en grundig markedsanalyse og sanntids handelssignaler, og dermed hjelpe dem med \u00e5 ta informerte beslutninger i det flyktige kryptovalutamarkedet.\n\n**Pris:** 250\n\n**Prisvaluta:** USD\n\n**Operativsystem:** Windows 11, Windows 10, Windows 7, Windows 8, macOS, iOS, Android 7.1.2, Android 8.1, Android 9.0, Android 10.0, Android 11.0, Android 12.0, Android 13.0\n\n**S\u00f8knadskategori:** Financial Application\n\n**Redakt\u00f8rens vurdering**  \n4.99\n\n#### Fordeler\n\n  - AI-integrasjon: Bruker sofistikerte algoritmer for \u00e5 analysere markedsdata og generere n\u00f8yaktige handelssignaler, noe som \u00f8ker potensialet for l\u00f8nnsomme handler.\n  - St\u00f8tte for flere kryptovalutaer: Tilbyr et mangfoldig utvalg kryptovalutaer, noe som gir tradere flere alternativer og fleksibilitet i deres handelsaktiviteter.\n  - Brukervennlig grensesnitt: Plattformen er designet for \u00e5 v\u00e6re intuitiv og tilgjengelig, og serverer b\u00e5de nybegynnere og erfarne handelsmenn, noe som forenkler handelsprosessen.\n  - H\u00f8y datakvalitet: Gir omfattende og p\u00e5litelige data, noe som er avgj\u00f8rende for \u00e5 ta velinformerte handelsbeslutninger.\n\n#### Ulemper\n\n  - H\u00f8yt minimumsinnskudd: Det n\u00f8dvendige innledende innskuddet p\u00e5 $250 kan v\u00e6re en barriere for de som er nybegynnere eller har begrenset kapital.\n  - Begrenset tilgjengelighet: \u00c5 ikke v\u00e6re tilgjengelig i USA begrenser plattformens brukerbase og hemmer potensiell markedsvekst.\n\n## Viktige takeaways\n\n\n\nJeg har hatt en veldig positiv opplevelse med \u00e5 bruke Trade 3000 Avita (i3) for handel med kryptovaluta. AI-integrasjonen er imponerende og hjelper til med \u00e5 finne lukrative handelsmuligheter effektivt, noe som gj\u00f8r prosessen jevnere og mer intuitiv. Dashbordet er brukervennlig, noe som i stor grad forbedrer min handelsopplevelse.\n\n  - AI-drevet teknologi identifiserer viktige handelssignaler\n  - Brukervennlig dashbord forbedrer handelsopplevelsen\n  - Samarbeid med regulerte meglere for \u00e5 sikre sikkerhet\n\nTrade 3000 Avita (i3) har en imponerende gevinstrate p\u00e5 88%, noe som viser effektiviteten i kryptovalutahandel. I tillegg krever plattformen et nominelt gebyr p\u00e5 2% p\u00e5 l\u00f8nnsomme handler, noe som sikrer \u00e5penhet og rettferdighet i gebyrstrukturen.\n\n## Oversikt over Trade 3000 Avita (i3)\n\nTrade 3000 Avita (i3) er en handelsplattform for kryptovaluta som utnytter kunstig intelligens for \u00e5 oppdage l\u00f8nnsomme handelsmuligheter for nybegynnere. Det er som \u00e5 ha en krystallkule, men i stedet for mystiske krefter bruker den kalde, harde algoritmer. \u00c5, gleden ved moderne teknologi\\!\n\nFra min erfaring ser det ut til at brukertilfredshet avhenger usikkert p\u00e5 handelsytelsen. N\u00e5r det treffer stort, er det gullbarnet; n\u00e5r det ikke gj\u00f8r det, vel, la oss bare si at fora lyser opp som et juletre med ikke s\u00e5 glade kommentarer. Plattformen lover m\u00e5nen, men noen ganger starter den knapt opp fra bakken.\n\nLikevel, hver gang det blir en handel, er det som \u00e5 se et magisk triks. Jeg blir b\u00e5de skeptisk og hypnotisert.\n\n## Driftsmekanisme\n\nLa oss n\u00e5 utforske hvordan Trade 3000 Avita (i3) fungerer for \u00e5 levere disse handelssignalene.\n\nI hovedsak er det som en krystallkule, men i stedet for mystiske krefter, er den avhengig av det de kaller \u00abalgoritmeeffektivitet\u00bb. Her er scoop: Plattformen samler hauger av data, knuser den raskere enn et barn som sluker godteri, og spytter ut handelssignaler.\n\nDisse signalene er ment \u00e5 lede deg gjennom det forr\u00e6derske vannet til handel med kryptovaluta. Men la oss v\u00e6re virkelige, det er ikke \u00e5 hviske b\u00f8rshemmeligheter i \u00f8ret ditt, det er bare \u00e5 bruke en haug med datapunkter for \u00e5 gj\u00f8re utdannede gjetninger.\n\n## Fordeler og ulemper\n\nEvaluering av fordeler og ulemper med Trade 3000 Avita (i3) avsl\u00f8rer flere viktige fordeler og bemerkelsesverdige ulemper for brukerne. Her er scoop: det er gratis, enkelt som en plett, og st\u00f8tter et digitalt overfl\u00f8dighetshorn p\u00e5 over 20 kryptovalutaer. Men dessverre er ikke alt som glitrer gull. Inngangsavgiften p\u00e5 $250? Bratt. Utilgjengelighet i USA? En bummer. Ingen app? Steinaldervibber.\n\n|                                |                               |\n| ------------------------------ | ----------------------------- |\n| **Fordeler**                   | **Ulemper**                   |\n| Ingen kryptoerfaring n\u00f8dvendig | H\u00f8yt minimumsinnskudd p\u00e5 $250 |\n| St\u00f8tter 20+ kryptovalutaer     | Ikke tilgjengelig i USA       |\n| Enkelt brukergrensesnitt       | Ingen mobilapp                |\n\nTilbakemelding fra brukere? Blandet, som en forvirrende cocktail. Noen heier, noen jubler \u2013 velkommen til teknologiens ville verden\\!\n\n## Sikkerhetstiltak\n\n\n\nMens jeg vurderer fordelene og ulempene med Trade 3000 Avita (i3) , vil jeg n\u00e5 diskutere sikkerhetstiltakene.\n\nTrade 3000 Avita (i3) viser med sikkerhetsprotokollene sine som en p\u00e5fugl, og kan skryte av SSL-kryptering som visstnok vokter dataene v\u00e5re som en hauk. Men la oss skj\u00e6re gjennom hypen, skal vi?\n\nPlattformen hevder \u00e5 beskytte brukerinformasjon med databeskyttelsespraksis av h\u00f8y kvalitet. Det h\u00f8res imidlertid mer ut som om de bare krysser av for \u00e5 se bra ut i cybersikkerhetsmoteshowet.\n\nJada, de har inng\u00e5tt samarbeid med regulerte meglere og har en KYC-prosess som kan konkurrere med noen mindre byr\u00e5kratier, men er det digitale gullet v\u00e5rt virkelig trygt, eller sitter vi bare ender og venter p\u00e5 et cyberran?\n\nLa oss bare si at jeg er forsiktig optimist, men satser ikke p\u00e5 g\u00e5rden enn\u00e5.\n\n## Pedagogisk st\u00f8tte\n\nN\u00e5r det gjelder pedagogisk st\u00f8tte, kommer Trade 3000 Avita (i3) til kort n\u00e5r det gjelder \u00e5 tilby tilstrekkelige l\u00e6ringsressurser for brukerne. For \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig er plattformens tiln\u00e6rming til undervisningsmateriell like karrig som en \u00f8rken.\n\nDu forventer at et system som er stolt av brukervennlighet for \u00e5 utstyre sine handelsmenn med mer enn noen f\u00e5 smuler av kunnskap, ikke sant? Dessverre er l\u00e6ringsressursene like tynne p\u00e5 bakken som deres forpliktelse til grundig oppl\u00e6ring.\n\nJada, det er en demokonto, men \u00e5 utforske den uten solid pedagogisk materiale er som \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage et gourmetm\u00e5ltid med bare en skje. Andre plattformer over\u00f8ser brukerne sine med rike, detaljerte guider og videooppl\u00e6ringer, mens Trade 3000 Avita (i3) lar deg utt\u00f8rret etter kunnskap, og pr\u00f8ver \u00e5 sette sammen handelsstrategier fra utklipp.\n\n## Ekthetssjekker\n\nMan m\u00e5 n\u00f8ye vurdere ektheten til Trade 3000 Avita (i3) for \u00e5 bekrefte at p\u00e5standene st\u00f8ttes av etterpr\u00f8vbare bevis.\n\nLa oss dykke ned i det skumle vannet av KYC-verifisering og kundeservicetilfredshet, skal vi?\n\nFor det f\u00f8rste, KYC \u2013 eller \u00abKjen din kunde\u00bb \u2013 jeg er ikke bare et forslag her. Det er en fullverdig avh\u00f8rsscene, men visstnok er det for din sikkerhet. Ikke sant.\n\nI mellomtiden, kundeservice? Hvis du venter en ridder i skinnende rustning, kan du forberede deg p\u00e5 mer hoffnarr. Tilfredshet ser ut til \u00e5 v\u00e6re like unnvikende som et enkelt svar fra dem.\n\nDet er som om de leker gjemsel, bortsett fra at de er veldig flinke til \u00e5 gjemme seg og ikke s\u00e5 flinke til \u00e5 s\u00f8ke.\n\n## User Experience Insights\n\nTilbakemeldinger fra brukere p\u00e5 Trade 3000 Avita (i3) avsl\u00f8rer en blanding av letthet og frustrasjon ved man\u00f8vrering av grensesnittet. Det virker som en berg-og-dal-banetur med en teknisk vri, ikke sant?\n\n  - **Enkelhet vs. labyrint:** Noen brukere roser det enkle dashbordet, mens andre f\u00f8ler at de l\u00f8ser en Rubiks kube med bind for \u00f8ynene.\n\n  - **Varslingsoverbelastning:** Varsler er nyttige til de ikke er det \u2013 som \u00e5 motta en flom av varsler som f\u00f8les mer som spam enn gylne handelstips.\n\n  - **Support Snail Mail:** Trenger du hjelp? Ikke hold pusten. Tilbakemeldinger fra brukere antyder at kundest\u00f8tte kanskje bare svarer i tide til neste Bitcoin halvering.\n\nDet er klart at det er noen forbedringsforslag som trengs her. La oss h\u00e5pe Trade 3000 Avita (i3) lytter, eller er de for opptatt med \u00e5 telle digitale mynter?\n\n## Endelig dom\n\nN\u00e5r vi reflekterer over disse blandede brukeropplevelsene, la oss n\u00e5 vurdere om Trade 3000 Avita (i3) er verdt investeringen din. \u00c6rlig talt, hvis du besvimer over handelsytelsen og brukertilfredsheten, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 slippe det. Plattformen paraderer rundt med et \u00abingen erfaring n\u00f8dvendig\u00bb-banner, men gir deg et heftig minimumsinnskudd p\u00e5 $250. \u00c5, og la oss ikke glemme, det er ikke engang tilgjengelig i USA \u2013 snakk om \u00e5 spille hardt \u00e5 f\u00e5\\!\n\nJada, den st\u00f8tter en fancy rekke kryptovalutaer, og grensesnittet kan sannsynligvis navigeres av en teknisk kunnskapsrik hamster, men er disse fordelene nok til \u00e5 maskere dens mangler? Som handelsmann vil jeg si, fisk etter bedre vann.\n\n## Konklusjon\n\nEtter \u00e5 ha brukt flere m\u00e5neder p\u00e5 \u00e5 utforske egenskapene til Trade 3000 Avita (i3) , har jeg sett pris p\u00e5 dens tiln\u00e6rming til handel med kryptovaluta. Mens noen kan hevde at resultatene er like tilfeldige som \u00e5 snu en mynt, har min erfaring vist at plattformen tilbyr en enkel introduksjon til kryptomarkedene, spesielt for nykommere som meg selv. \u00c5 bruke Trade 3000 Avita (i3) har v\u00e6rt en l\u00e6rerik reise som har hjulpet meg til \u00e5 forst\u00e5 markedstrender og beslutningsprosessen innen handel.\n\nPlattformens brukervennlige grensesnitt og supportteamet har forbedret handelsopplevelsen min betydelig, noe som gj\u00f8r den mer tilgjengelig enn jeg f\u00f8rst forventet. Det har v\u00e6rt et p\u00e5litelig verkt\u00f8y i mine daglige handelsaktiviteter, og har gitt innsikt og analyser som har hjulpet meg med \u00e5 ta informerte beslutninger.\n\n## Metodikk\n\n\n\nV\u00e5re anmeldelser av kryptoroboter, inkludert denne for Trade 3000 Avita (i3) , er omhyggelig utformet. Vi samler inn data fra ulike tester, brukeranmeldelser og online-tilbakemeldinger, for \u00e5 sikre en grundig evaluering. M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 presentere et klart og objektivt syn p\u00e5 hver handelsrobot vi vurderer.\n\nFor mer informasjon om gjennomgangsprosessen v\u00e5r og for \u00e5 forst\u00e5 hvorfor du kan stole p\u00e5 evalueringene v\u00e5re, vennligst bes\u00f8k sidene \u00bb Hvorfor stole p\u00e5 oss \u00bb og \u00bb Hvordan vi tester \u00ab. I v\u00e5re anmeldelser er vi forsiktige med misvisende informasjon som er utbredt p\u00e5 nettet, spesielt ang\u00e5ende handelsroboter. Gjennom grundige unders\u00f8kelser og sammenligninger streber vi etter \u00e5 levere n\u00f8yaktige og p\u00e5litelige anmeldelser.\n\nSom konklusjon, mens Trade 3000 Avita (i3) kanskje ikke revolusjonerer handelen din over natten, tilbyr den en solid, brukervennlig plattform for de som \u00f8nsker \u00e5 dyppe t\u00e6rne inn i kryptohandelens verden. Med sine nyttige funksjoner og st\u00f8ttende milj\u00f8, er det et verkt\u00f8y verdt \u00e5 vurdere for din handelsstrategi\n\n## FAQ\n\n### **Hva er en Trade 3000 Avita (i3) ?**\n\nTrade 3000 Avita (i3) er en banebrytende handelsplattform som bist\u00e5r investorer p\u00e5 alle niv\u00e5er av ekspertise. Den bruker toppmoderne teknologi for \u00e5 automatisere investeringsprosessen, og gir deg en problemfri m\u00e5te \u00e5 investere trygt p\u00e5. Med funksjoner designet for enkel bruk, forenkler den veien til \u00f8konomisk beslutningstaking, i samsvar med investeringsm\u00e5lene dine.\n\n### **Hvordan fungerer Trade 3000 Avita (i3) ?**\n\nVed \u00e5 utnytte algoritmer dechiffrerer Trade 3000 Avita (i3) markedsdynamikken og utf\u00f8rer handler som reflekterer investeringspreferansene dine. Start med \u00e5 sette opp kontoen din og velge en investeringsstrategi; plattformen administrerer deretter alt annet, og tilbyr regelmessige oppdateringer og innsikt. Designet for enkel bruk, gir den deg verkt\u00f8yene for \u00e5 sikre din \u00f8konomiske fremtid, noe som gj\u00f8r investeringen enklere for alle.\n\n### **Er Trade 3000 Avita (i3) legitim?**\n\nDefinitivt, Trade 3000 Avita (i3) er en legitim handelsfasilitet. Den har blitt anerkjent for sin integritet av bransjespesialister og har en ren tavle uten svindelhistorie. Det er ogs\u00e5 passende lisensiert og styrt av relevante organer, noe som sikrer et beskyttet og p\u00e5litelig milj\u00f8 for investorer.\n\n### **Har Trade 3000 Avita (i3) en demokonto?**\n\nJa, en demokonto er tilgjengelig med Trade 3000 Avita (i3) .\n\n### **Hvordan oppretter jeg en Trade 3000 Avita (i3) konto?**\n\nFor \u00e5 \u00e5pne en konto hos Trade 3000 Avita (i3) , ganske enkelt:  \nBes\u00f8k det offisielle Trade 3000 Avita (i3) -nettstedet.  \nSend inn din personlige informasjon, inkludert navn og e-post, i registreringsskjemaet og klikk p\u00e5 \u00abREGISTRER SIKKERT\u00bb-knappen.  \nBekreft e-posten din ved \u00e5 klikke p\u00e5 bekreftelseslenken som er sendt til deg.  \nFullf\u00f8r identifikasjonsbekreftelsesprosessen ved \u00e5 sende inn n\u00f8dvendige dokumenter.  \nSett penger p\u00e5 kontoen din med en av de angitte betalingsmetodene.  \nStart din Trade 3000 Avita (i3) handelsopplevelse.\n\nAdvarsel: Materialet som presenteres p\u00e5 denne plattformen er ikke ment som investeringsr\u00e5d, og vi har ikke autorisasjon til \u00e5 gi slik veiledning. Innholdet som vises p\u00e5 denne nettsiden skal ikke tolkes som en godkjenning eller anbefaling av noen spesifikk handelsstrategi eller investeringsvalg. Det er avgj\u00f8rende \u00e5 n\u00e6rme seg informasjonen p\u00e5 dette nettstedet med en omfattende forst\u00e5else av dine m\u00e5l, \u00f8konomiske forhold og krav. Ta hensyn til disse faktorene mens du vurderer den generelle karakteren til informasjonen som gis.\n\nInvestering inneb\u00e6rer spekulasjon, og det er viktig \u00e5 erkjenne den iboende risikoen for kapitalen din n\u00e5r du deltar i slike aktiviteter. Denne nettsiden er ikke laget for personer som bor i jurisdiksjoner der den beskrevne handelen eller investeringene er forbudt. Det b\u00f8r bare brukes av personer som har lovlig tillatelse til \u00e5 gj\u00f8re det. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at niv\u00e5et av investorbeskyttelse for investeringen din kanskje ikke oppfyller standardene i ditt land eller bostedsstat. Derfor er det viktig \u00e5 gjennomf\u00f8re grundige unders\u00f8kelser eller s\u00f8ke passende r\u00e5d. Selv om denne nettsiden er fritt tilgjengelig, er det verdt \u00e5 merke seg at vi kan motta provisjoner fra selskapene p\u00e5 denne plattformen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70f78756-1305-43f4-855f-661da502a654"}
+{"url": "https://wiki.math.ntnu.no/tma4105/2022v/start", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:13:47Z", "text": "Adams og Essex: Calculus, 10th Edition. Denne er tilgjengelig p\u00e5 Akademika i en to-binds spesialversjon.\n\nVi anbefaler at man kj\u00f8per spesialutgaven.\n\n2022-09-02, Marius Thaule\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0754d56-7843-44bd-861c-4527b9c843f4"}
+{"url": "https://snefjellet.no/tana/bedehuset-helander-og-koskamos-minde-1913-44/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:05Z", "text": "Her finner du et notat om arbeidet med et minnesmerke som styret i Tana historielag har sluttet seg til.  \n  \n\n###### **Skrevet av Dag F. Simonsen.**\n\n###### **Denne artikkelen er ogs\u00e5 trykt i *Tana-\u00e5rboka* for 2007. Bildene fra den trykte versjonen er ikke med her.**\n\n## Bedehuset \u00abHelander og Koskamos minde\u00bb (1913\u201344)\n\n*P\u00e5 et \u00aboppbyggelses m\u00f8te\u00bb i Marie Isaksens hus i Boftsa den 7. januar 1912 ble det valgt en komit\u00e9 som skulle samle inn penger til reising av et l\u00e6stadiansk bedehus i Tana. Det ser ut til at dette samtidig innebar stiftelsen av en bedehusforening, som organiserte det arbeidet som n\u00e5 kom i gang. Komiteen fikk disse medlemmene: Anders Andersen senior, Nils Pavelsen (kasserer), Per Persen Biggi, Sofie Persen Ravna, Isak Hildonen (formann), Berit Sabbasen og Kristoffer Jessen. De fire f\u00f8rste var fra Bonakas, de to neste fra Rustefjelbma og den siste fra Birkestrand. Per Persen Biggi m\u00e5 v\u00e6re Per Persen Biggi senior (f\u00f8dt 1869).*\n\n*Innsamlingen og byggingen ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 rekordtid. Vel ett \u00e5r seinere, i februar 1913, kunne huset tas i bruk. Ved Statsarkivet i Troms\u00f8 er arkivet til bedehusforeningen bevart, med m\u00f8teb\u00f8ker, kassab\u00f8ker og en del korrespondanse og regnskapsbilag. Denne artikkelen bygger p\u00e5 dette materialet samt en del andre kilder.*\n\nL\u00e6stadianismen var kommet til Tana rundt 1860, og fikk fra omkring 1870 et kraftig oppsving og en langvarig blomstringstid i distriktet. Kanskje ble L\u00e6astadius' l\u00e6re brakt til Tana av finske innvandrere, som det kom mange av etter 1850. Den finskf\u00f8dte predikanten Hans Helander fra Utsjok bodde i vestre Seida fra 1855, og i 1880 slo Olli (Oluf) Koskamo fra Kelontekem\u00e4 i Kittil\u00e4 sokn seg ned samme sted (han flyttet til Masjok mot slutten av livet). De to samarbeidet i mange \u00e5r og ledet den l\u00e6stadianske menigheten. Men det stod ogs\u00e5 fram innf\u00f8dte predikanter, blant dem Ole Olsen Badjegiedde i Bonakas, som ogs\u00e5 reiste mye i fiskev\u00e6rene. Han bodde nord for avkj\u00f8ringen til Guolbanveien (for den som er lokalkjent).\n\nI 1888 hadde biskop Johannes Skaar i Troms\u00f8 stiftet Finnemisjonen, som blant annet skulle v\u00e6re en kirkelig motvekt til l\u00e6stadianismen. Fra 1890-\u00e5rene var misjonen kommet aktivt med i kristenlivet i Tana, med reisesekret\u00e6rer som drog p\u00e5 husbes\u00f8k. Etter 1900 utvidet Finnemisjonen sin virksomhet her, for eksempel fikk distriktet i 1911 en egen menighetss\u00f8ster, som startet s\u00f8ndagsskole i Bonakas. F\u00e5 \u00e5r etter bygde misjonen gamlehjem i Leirpollen, og i 1928 kom barnehjemmet \u00abSchanches Minde\u00bb p\u00e5 den gamle Marienlund-eiendommen, nedenfor den n\u00e5v\u00e6rende Tana videreg\u00e5ende skole (landbruksskolen).\n\nFinnemisjonen kom til Tana i det som var h\u00f8ysommer for l\u00e6stadianismen, og det knyttet seg alt i utgangspunktet spenninger til dette. Da de l\u00e6stadianske predikantene etter hvert ble spurt av Finnemisjonen om \u00e5 samarbeide og \u00e5 preke p\u00e5 misjonens m\u00f8ter, var det ikke opplagt hvordan de ville stille seg, for motsetningene mellom de vakte og soknepresten hadde i perioder v\u00e6rt betydelige p\u00e5 1800-tallet. Blant annet gikk ikke Ole Olsen Badjegiedde i misjonens tjeneste f\u00f8r i 1914, men fra da av reiste han for Finnemisjonen.\n\nP\u00e5 dette tidspunktet var det ikke lenger bare forholdet mellom de vakte og Finnemisjonen det gjaldt. Det var ogs\u00e5 andre \u00e5ndelige str\u00f8mninger i Tana. Vi vet at det fantes et kristelig ungdomslag p\u00e5 Langnes, ledet av soknepresten. Da en gruppe ungdommer i Bonakas i 1913 stiftet det frilynte ungdomslaget \u00abHeimen\u00bb, \u00f8nsket presten sammenslutning med laget p\u00e5 Langnes. Men Bonakas-ungdommene sa nei. De ville v\u00e6re uavhengig av kirka og embetsfolket p\u00e5 Langnes, og de hadde ogs\u00e5 som m\u00e5l \u00e5 motarbeide \u00abpietisme og trangsyn\u00bb, som nestlederen har skrevet i en bevart protokoll, og dette siste siktet vel til l\u00e6stadianerne, som alts\u00e5 var i ferd med \u00e5 bygge bedehus p\u00e5 dette tidspunktet.\n\nL\u00e6stadianismen stod sterkt s\u00e6rlig i de finskdominerte bygdelagene \u2013 ikke minst p\u00e5 strekningen mellom Boftsa og Luftjok i elvedalen \u2013 og blant de samisktalende, i Bonakas, Seida, i fjordbotnene og andre steder. De fleste norske bodde nedenfor Rasjokbekken (s\u00f8r for landbruksskolen), og var neppe s\u00e5 involvert i l\u00e6stadiansk kristendom.\n\n**Organiseringen**\n\nBedehuset oppf\u00f8res av en l\u00e6stadiansk *forening*. Men l\u00e6stadianerne er ikke kjent for \u00e5 ha et fast og formelt organisasjonsliv, og det er interessant at det finnes en forening i nedre Tana. At protokollene l\u00f8per fra 1912, kan tyde p\u00e5 at den ble dannet dette \u00e5ret. Men hvorfor kom planene om et bedehus nettopp n\u00e5? L\u00e6stadianerne hadde i mer enn f\u00f8rti \u00e5r n\u00f8yd seg med \u00e5 samles p\u00e5 husm\u00f8ter. Vi vet ikke sikkert hvem som egentlig tok initiativet. Men l\u00e6stadianismehistorikeren Dagmar Sivertsen gjengir interessante opplysninger som stammer fra Nils Pavelsen (i \u00abLappernes Ven\u00bb), n\u00e5r hun skriver at det f\u00f8r m\u00f8tet p\u00e5 ny\u00e5ret i 1912 var stiftet en kvinneforening med det form\u00e5let \u00e5 drive innsamling. Dette kan tyde p\u00e5 at det var et veloverveid og planlagt tiltak at de to foreningene kommer fram i synsfeltet akkurat i 1912.\n\nKoskamo arbeidet p\u00e5 den m\u00e5ten at han opprettet kvinneforeninger, med kontakter som fungerte som \u00abforstanderinner\u00bb. Bygdehistorikeren G.A. Lilleeng i Jakobselv skriver i 1937 at disse kontaktene var viktige for Koskamo ved at de hjalp til med \u00e5 \u00abholde flokken hans samlet\u00bb. Alle bar de navnet \u00a0\u00abMaria\u00bb, sier Roald E. Kristiansen. En av dem bodde i Boftsa, og det er sv\u00e6rt sannsynlig at dette var den samme kvinnen som huset oppbyggelses- og stiftelsesm\u00f8tet i 1912.\n\nMen hvis alt dette stemmer, kan en vel ane Koskamos h\u00e5nd bak hele bedehusinitiativet, og da b\u00f8r vi se byggingen av bedehuset ikke bare i lys av Finnemisjonens arbeid, men trolig ogs\u00e5 ut fra indre spenninger blant de vakte. Koskamo hadde brutt med menigheten i G\u00e4llivare \u2013 \u00abde f\u00f8rstef\u00f8dte\u00bb \u2013 etter Johan Raattamaas d\u00f8d i 1899, og Tana-l\u00e6stadianerne hadde stort sett fulgt ham. Om det var spesielle stridigheter innad rundt 1912, er ikke klart, men at Koskamo faktisk kunne beh\u00f8ve hjelp til \u00e5 \u00abholde flokken samlet\u00bb i Tana, viste seg utover i 1920-\u00e5rene. Dette kommer jeg tilbake til.\n\nP\u00e5 m\u00f8tet i Marie Isaksens hus ble det alts\u00e5 valgt en komit\u00e9 som skulle samle inn penger. Det er flere interessante trekk ved sammensetningen. For det f\u00f8rste er komiteen tverretnisk, for i tillegg til fem samiske medlemmer er ogs\u00e5 Isak Hildonen fra Rustefjelbma (finsk) og Kristoffer Jessen fra Birkestrand (norsk) med. For det andre representerer den en viss grad av geografisk spredning, og for det tredje er kvinneandelen ganske h\u00f8y. Alt dette er moderne trekk, som peker framover mot v\u00e5r tid, slik ogs\u00e5 selve organisasjonsfenomenet gj\u00f8r det.\n\n**Hvem var Marie Isaksen i Boftsa?**\n\nKoskamos \u00abMaria\u00bb er trolig identisk med den Britha Rasmusdatter i Boftsa som vi m\u00f8ter i folketellingen for 1900. Hun er gift med en Nils Isaksen, som vel er den Nils Isaksen Dagmar Sivertsen nevner som predikant i Tana nettopp p\u00e5 denne tida. G\u00e5r vi tilbake til tellingen for 1875, finner vi den samme Britha oppf\u00f8rt som Brita *Maria* Rasmusdatter, bosatt p\u00e5 Norskholmen (mannen kalles n\u00e5 Nils Isaksen Koppari). Her ser vi at hun ogs\u00e5 het \u00abMaria\u00bb. N\u00e5r vi s\u00e5 vet at det skjedde en overgang til bruk av faste etternavn i Norge i ti\u00e5rene rundt 1900, forst\u00e5r vi at hun i protokollen fra 1912 har f\u00e5tt mannens farsnavn som etternavn.\n\nBrita Maria Rasmusdatter Koppari var f\u00f8dt i Alta i 1854 eller 1855 (mannen var f\u00f8dt i Tornio), og ekteparet var finskspr\u00e5klig. I 1912 kan hun ha v\u00e6rt enke, siden hun regnes som huseier. Muntlige kilder kan for \u00f8vrig bekrefte at hun var mor til Josefine M\u00f8ksa og Susanna Aho, to kjente kvinner i Boftsa i f\u00f8rste del av 1900-tallet.\\[1\\]\n\n**Innsamlingen**\n\nInnsamlingen til bedehusbyggingen foregikk blant annet ved at det ble sendt lister rundt i hele det store distriktet, fra Losvik, Hopseidet, Hopsfjord og Gulgo i nord til Polmak og Sirma i s\u00f8r. Betrodde folk ble bedt som \u00e5 g\u00e5 rundt med listene, slik en ser av for eksempel f\u00f8lgende bevarte brev (der mottakeren for \u00f8vrig kunne sende inn kr 20,25 i innsamlede penger):\n\nHr Nils Erik Olsen Lerpolden. De bedes paa vegne av bestyrelsen, om at indsamle frivillige bidrag til Bonakas bedehus. 14/3 1912. Isak Hildonen\n\nDe bevarte listene tyder p\u00e5 at bedehussaken \u2013 trass i spenninger i bygda \u2013 har m\u00f8tt velvilje. En ser nemlig at b\u00e5de presten og ungdomslaget \u00a0\u00abHeimen\u00bb gav penger, foruten b\u00e5de h\u00f8y og lav i Tana, fra embets- og handelsmenn til fiskere, sm\u00e5brukere og arbeidere. Av st\u00f8rre private bidrag kan det nevnes at overrettssakf\u00f8rer Hagbart Lund i Rasjok, som nettopp i 1913 ble stortingsmann for Venstre og seinere ogs\u00e5 ble fylkesmann, gav penger flere ganger, i 1912 s\u00e5 mye som 50 kroner ved en anledning. For \u00f8vrig ytte Bonakas Kvindeforening mange bidrag, trolig penger som var samlet inn p\u00e5 m\u00f8ter. Dette kan v\u00e6re den kvinneforeningen Nils Pavelsen hadde nevnt \u00abLappernes Ven\u00bb. Den stod i alle fall bedehusforeningen n\u00e6r.\n\nBevart korrespondanse tyder for \u00f8vrig p\u00e5 at ogs\u00e5 l\u00e6stadianerne i Vads\u00f8, eller i alle fall en kvinneforening der, samlet inn penger til bedehuset i Bonakas. Og det kom \u00f2g inn st\u00f8tte som f\u00f8lge av at Finnemisjonen gjorde innsamlingen kjent i sitt blad, noe som understreker den forsonlighetens \u00e5nd bedehusbyggingen var omfattet av. Det kom sendende en st\u00f8rre sum i posten med f\u00f8lgende p\u00e5tegning: \u00abFra en gammel Dame Bergen 3. Marts 1913\u00bb: \u00a0\u00abJeg holder Lappernes Ven og l\u00e6ser Bladet med Interesse. \u2013 Vil derfor gjerne give kr 50. til Bonakas Bedehus.\u00bb\n\n**Oppf\u00f8ringen og \u00e5pningen**\n\nHusbyggingen m\u00e5 i hovedsak ha blitt utf\u00f8rt i l\u00f8pet av 1912, for bedehuset ble alts\u00e5 tatt i bruk allerede etter vel ett \u00e5r. Av den bevarte protokollen kan en se at Nils Pavelsen spilte en viktig rolle i forbindelse med alt det praktiske som skulle ordnes.\n\nIf\u00f8lge en muntlig overlevering kom materialene til huset fra Karasjok. Men bevarte regninger viser innkj\u00f8p hos firmaer i b\u00e5de Troms\u00f8 og Bod\u00f8, og at en hel del byggematerialer ble levert av Aktieselsk. Jacob Digre, Trondheim. I tillegg var n\u00e6ringsdrivende i Tana involvert: ekspedit\u00f8r Anthon Seim i Smalfjord, handelsmann Nils \u00d8wre i Rasjok, Sabba P. Risten i Rustefjelbma, R. Kolstr\u00f8m og andre. Det dreide seg om levering av vindusruter, kalk, sement, bord, spiker osv. og om ilandf\u00f8ring og transport av varer. Av utstyr til det indre av huset ser vi at fru Jervell p\u00e5 presteg\u00e5rden i 1914 bestilte \u00abbrombilleder\u00bb fra Simon Engen, Bod\u00f8, til kr 12,55.\n\nBedehuset skal ha blitt reist p\u00e5 dugnad, men vi kan se av arkivet at det ble utbetalt ikke s\u00e5 lite arbeidsl\u00f8nn. Byggeprosjektet gav alts\u00e5 sysselsetting i bygda, og en voksen mann ble betalt med tre kroner dagen. For eksempel tjente Anton Simonsen fra Bonakas 15 kroner p\u00e5 \u00e5 st\u00f8ype syllmur til bedehuset. Mest arbeidet kanskje Mathis Persen Smed fra Lavonjarg, som i 1914 fikk l\u00f8nn for hele 30 dager. Samme \u00e5r ble f\u00f8r \u00f8vrig Per Persen Biggi ansatt som \u00abtjener\u00bb til en l\u00f8nn av 20 kroner. Arbeidsoppgavene var renhold, lamper og fyring. Om dette var Per Persen Biggi senior eller Per Persen Biggi junior (f\u00f8dt 1896), er ikke klart.\n\nI m\u00f8teboka kan vi under 1913 lese: \u00abBestyrelsen meddeler, at Bedehuset kan aabnes Fredag den 14de Februar 1913 kl. 14 em.\u00bb Huset var likevel neppe helt ferdig p\u00e5 dette tidspunktet, for det framg\u00e5r av bevarte kvitteringer at en betalte for sement og trolig andre materialer s\u00e5 seint som i 1916. Ja, en regning p\u00e5 kr 70,98 fra Troms\u00f8 Farvehandel er datert 21. mai 1919. Kanskje var det f\u00f8rst n\u00e5 huset ble malt.\n\nI kassaboka finnes det et revidert regnskap for \u00e5rene 1912\u201314 som balanserer p\u00e5 kr 2643,89, med en kassabeholdning p\u00e5 kr 45,21. Dagmar Sivertsen gjengir etter Nils Pavelsen i \u00abLappernes Ven\u00bb at det ble samlet inn 3000 kroner, og dette stemmer ganske bra. Til sammenlikning kostet Finnemisjonens gamlehjem i Leirpollen, som var ferdig i 1914, omkring 20 000 kroner. Noen regnskapsmessige oversikter viser ellers at utgifter og inntekter balanserte rundt 1300 kroner i det som trolig var det travleste \u00e5ret, 1912. Et separat regnskap for 1914 balanserer p\u00e5 kr 331,49, noe som vel m\u00e5 v\u00e6rt mer enn for et ordin\u00e6rt drifts\u00e5r (det er lite sannsynlig at prisstigningen i krigs\u00e5rene 1914\u201318 alt hadde begynt \u00e5 gj\u00f8re seg gjeldende).\n\nTomta ble utm\u00e5lt f\u00f8rst den 30. august 1913, kj\u00f8pekontrakten ble avsluttet 27. oktober 1913 / 27. juni 1914, og skj\u00f8tet ble tinglyst 1. desember 1914. Hvorfor disse formalitetene ble ordnet p\u00e5 etterskudd, gis det ingen forklaring p\u00e5. Huset ble forsikret i Forsikrings-Aktieselskabet Norden i 1914. Branntaksten i 1915 var p\u00e5 4450 kroner pluss 30 kroner for vedskj\u00e5en, i alt 4480 kroner, med en samlet premie p\u00e5 kr 5,90. Om det finnes bevart tekniske data for bedehuset i Bonakas, for eksempel registrert i forbindelse med forsikringen, har jeg ikke hatt anledning til \u00e5 unders\u00f8ke. Jeg har ikke funnet slike opplysninger i det bevarte arkivet.\n\n**Navnet p\u00e5 foreningen, huset og eiendommen**\n\nNavnet p\u00e5 foreningen viser den geografiske spredningen som bedehussaken i utgangspunktet hadde. Det ble nemlig \u00abNedre Tanadalens L\u00e6stadianske Bedehus Samfund\u00bb, vedtatt p\u00e5 et m\u00f8te i Anders Andersens hus i Bonakas den 10. februar 1913. Men samtidig heter det i de vedtektene (\u00abRegler\u00bb) som ble fastsatt p\u00e5 det samme m\u00f8tet, at styret skulle best\u00e5 av et flertall (seks av normalt sju medlemmer) fra omr\u00e5det Bonakas\u2013Rustefjelbma. Navnet \u00abBonakas bedehusforening\u00bb, som er brukt ved Statsarkivet i Troms\u00f8, er for \u00f8vrig yngre, kanskje fra etter krigen, men kvinneforeningen kalles \u00abBonakas Kvindeforening\u00bb allerede i 1914.\n\nI protokollen er m\u00f8tet i februar 1913 kalt \u00abL\u00e6stadianernes Generalforsamling\u00bb. Her ble det ogs\u00e5 bestemt at Bonakas bedehus \u00abskal b\u00e6re navnet Helander & Koskamos minde\u00bb. Dette uttrykker klart et \u00f8nske om \u00e5 hedre begge de to lederne, og det skulle kan hende ogs\u00e5 markere samhold og forsoning utad som innad. Men i skj\u00f8tet fra 1914 kalles eiendommen bare \u00abHelanders minde\u00bb, et navn som visst fortsatt er det offisielle (i en utskrift fra matrikkelen ved fylkeskartkontoret i Finnmark er det riktignok stavet \u00abHellanders minde\u00bb med to l-er).\n\nDet ser alts\u00e5 ut til at huset og eiendommen ikke har helt det samme navnet. At Koskamos navn ikke er med i eiendomsnavnet, kan skyldes et \u00f8nske om \u00e5 hedre den avholdte Hans Helander s\u00e6rskilt. \u00ab\u00c1pp\u00e1-H\u00e1nsa\u00bb, som han ble kalt p\u00e5 samisk, hadde sovnet inn i mai 1914. Hans Nilsen skriver at det skjedde da Helander etter en kveldspreken p\u00e5 bedehuset var g\u00e5tt ut for \u00e5 trekke frisk luft og hvile, mens en annen, muntlig kilde sier at han d\u00f8de etter et m\u00e5ltid hjemme hos Per Persen Biggi i forbindelse med en stor samling i Bonakas. (Arkivet viser ellers at det ogs\u00e5 ble samlet inn penger til et minnesmerke over Helander, og dette er if\u00f8lge muntlig overlevering den st\u00f8tta som ble reist p\u00e5 Helanders grav p\u00e5 kirkeg\u00e5rden p\u00e5 Langnes, med ordene \u00abKj\u00e6rlighetens apostel\u00bb skrevet inn p\u00e5 samisk. Det skal ha v\u00e6rt kj\u00f8pmann Jakob Tapio i Suohpanjarg (mellom Skipagurra og Tana bru) som tok initiativet til innsamlingen.)\n\n**\u00abDe f\u00f8rstef\u00f8dte\u00bb overtar i Tana**\n\nL\u00e6stadianerne i Tana hadde holdt sammen under Koskamos ledelse i flere ti\u00e5r. Men i 1920-\u00e5rene oppstod det splittelse, og dette p\u00e5virket ikke bare forholdet til kirka og Finnemisjonen, men endret trolig ogs\u00e5 forholdet mellom vakte i ulike deler av Tana. Koskamo var vel det vi i dag ville kalle en karismatiker \u2013 if\u00f8lge Dagmar Sivertsen f\u00f8rte han med seg \u00abnoe av et \u00e5ndens v\u00e6r\u00bb \u2013 og hans innflytelse var stor nok til at man i ettertid har regnet med en egen Koskamo-retning (Koskamo-fraksjon) i l\u00e6stadianismen. Men Koskamo var ogs\u00e5 omstridt innad, for flere mente at det ble lagt for mye vekt p\u00e5 hans person og for lite p\u00e5 den kristne l\u00e6re, og han er ogs\u00e5 blitt anklaget for \u00e5 ha beriket seg p\u00e5 \u00abde enfoldige disiplers bekostning\u00bb.\n\nDet omslaget som kom, kan en ikke registrere direkte i de bevarte protokollene fra Bonakas. Men Dagmar Sivertsen skriver at \u00abde f\u00f8rstef\u00f8dte\u00bb, som Koskamo i sin tid hadde brutt med \u2013 og som kalles s\u00e5 fordi de anerkjenner den opprinnelige menigheten i G\u00e4llivare som modermenighet \u2013 tok opp kampen utover i 1920-\u00e5rene. Etter Koskamos d\u00f8d i november 1931 snudde flertallet og sluttet opp om denne retningen, med predikanten Andreas B\u00f8rresen i Masjok som et kjent navn. Om dette sier Sivertsen: \u00abS\u00e5 \u00e5 si hele Tanabotn og ytre Tana falt fra \\[forlot Koskamo-retningen\\], mens endel i dalf\u00f8ret forble trofaste.\u00bb\n\nTrass i de gamle spenningene hadde det v\u00e6rt noe av et s\u00e6rkjenne ved de vakte i Tana at de var mindre skeptiske til statskirka og misjonen enn sine trosfeller mange andre steder. Men \u00abde f\u00f8rstef\u00f8dte\u00bb, som n\u00e5 vant fram i Tana, var ikke positive til Finnemisjonen slik Koskamo hadde v\u00e6rt, og de sa blant annet nei til samarbeid da misjonen bygde et bedehus i Leirpollen i 1927. Kanskje fikk ogs\u00e5 Finnemisjonen et kj\u00f8ligere forhold til de vakte p\u00e5 denne tida, for det fortelles at en emiss\u00e6r i misjonen m\u00e5tte forlate stillingen i 1930-\u00e5rene fordi han ble for \u00abl\u00e6stadianervennlig\u00bb. Her kan naturligvis ogs\u00e5 sokneprestenes holdninger ha spilt en rolle.\n\n**Bonakas var et \u00abskjurerede\u00bb**\n\nI Bonakas skiftet ikke stemningen p\u00e5 samme m\u00e5te. Nils Pavelsen var like hyggelig som f\u00f8r n\u00e5r Finnemisjonens folk kom, leser vi hos Dagmar Sivertsen, og bedehuset ble utover i mellomkrigstida stilt til disposisjon for misjonen, samtidig som folk fra Bonakas n\u00e5 gikk sjeldnere enn f\u00f8r p\u00e5 husm\u00f8ter i Boftsa og andre steder. De forble statskirkeorienterte og skilte seg p\u00e5 denne m\u00e5ten fra de vakte lenger oppe i dalen. En viktig grunn kan v\u00e6re at Ole Olsen Badjegiedde, som var rotfestet i Bonakas gjennom sin slekt, levde helt til 1925 og kan ha p\u00e5virket holdningene. \u00abDet er klart at hjorden fulgte sin leder\u00bb, sier en muntlig kilde.\n\nSamtidig kan det v\u00e6re at dette innevarsler slutten p\u00e5 l\u00e6stadianismen i bygda p\u00e5 lengre sikt. Koskamo skal ha sagt at \u00abkristendommen i Bonakas var akkurat som et skjurerede \u2013 det bl\u00e5ste inn fra alle kanter\u00bb. Det skulle bety at de vakte her var utsatt for mange stridende impulser. Og det er riktig at nedre del av elvedalen utover p\u00e5 1900-tallet fikk en stadig mer mangfoldig verdslig kultur \u2013 ved siden av kristendommen \u2013 og samtidig ble gradvis mer norskpreget.\n\nRundt 1930 var fornorskningspolitikken for lengst etablert, og det var lite av offentlig opposisjon mot den. Det var blitt arrangert store samepolitiske m\u00f8ter i Bonakas i 1919 og 1920, og ved stortingsvalget i 1921 hadde en sameliste f\u00e5tt oppslutning i Tana. Men den tidlige samiske bevegelsen svant hen i 1920-\u00e5rene. I arkivet til bedehusforeningen finnes det enkelte regninger og andre vedlegg p\u00e5 samisk fra de aller f\u00f8rste \u00e5rene, og b\u00e5de m\u00f8teboka og kassaboka er til dels er f\u00f8rt p\u00e5 samisk, s\u00e6rlig i \u00e5rene 1923\u201326. Siden Nils Pavelsen hadde v\u00e6rt aktiv i samepolitikken, kan vel dette v\u00e6re hans innf\u00f8rsler. Men samisk hadde trolig aldri v\u00e6rt noe hovedspr\u00e5k p\u00e5 l\u00e6stadianske samlinger i det gamle Tana.\n\nSamtidig \u00f8kte det norske innslaget i Bonakas\u2013Rasjok-omr\u00e5det, med landbruksskole og fylkeskole og barnehjem og norske bygdefolk som ikke var \u00abstorkarer\u00bb i tradisjonell forstand. L\u00e6rerne p\u00e5 fylkesskolen spredte norsk kultur, det ble dannet leikarring, det kom norske ukeblad, osv. Og bedehuset ble etter hvert ogs\u00e5 et sted der verdslig orientert ungdom, landbruksskoleelever og andre, gikk som tilskuere til det som skjedde. Men det kom etter hvert ogs\u00e5 norske p\u00e5 m\u00f8tene med andre hensikter enn \u00e5 \u00abse film\u00bb og la seg underholde.\n\nI Koskamos tid hadde det v\u00e6rt preket p\u00e5 finsk og tolket til samisk p\u00e5 bedehuset, sier en muntlig kilde. Det hadde v\u00e6rt norske med i bedehusarbeidet fra f\u00f8rste stund, som vi har sett, og de forstod kanskje samisk. Men da folk fra barnehjemmet, uten slike spr\u00e5kkunnskaper, begynte \u00e5 komme p\u00e5 m\u00f8tene, gikk Andreas B\u00f8rresen over til \u00e5 preke p\u00e5 norsk p\u00e5 bedehuset, med tolking til finsk og samisk. Finsk ble brukt n\u00e5r en leste fra postillen.\n\nIkke minst skjedde det et generasjonsskifte i nedre Tana. Fra begynnelsen av 1920-\u00e5rene gikk mange ungdommer med i arbeiderbevegelsen, der norsk var hovedspr\u00e5ket, i alle fall i skrift. Noen av disse var barn av l\u00e6stadianske ledere. Det er sannsynlig at dette gikk ut over oppslutningen om l\u00e6stadianismen. Sp\u00f8kefullt har det v\u00e6rt sagt om Bonakas at \u00abgubbene var sosialister, kjerringene l\u00e6stadianere\u00bb. Men det var neppe noen uforsonlige fronter. Blant annet skal Nils Pavelsens yngre bror, som var med i Arbeiderpartiet, ha fungert som mekler mellom de vakte. For mange var det sikkert ikke noe stort problem \u00e5 skille mellom kristendom og politikk, slik Luther hadde sagt at en skulle.\n\n**Avslutning: krig og brenning**\n\nDet f\u00f8rste bedehuset i Bonakas kom til \u00e5 st\u00e5 i 31 \u00e5r. Utover i mellomkrigstida var \u00abHelander og Koskamos minde\u00bb \u00adet markant innslag i bygda, et samlingsmerke for s\u00e5 vel de vakte som andre troende, for b\u00e5de l\u00e6stadianere og kristne som var mer statskirkelig orienterte. P\u00e5 de l\u00e6stadianske samlingene, som gjerne varte i tre dager, fra l\u00f8rdag til mandag, kunne det v\u00e6re hundrevis av mennesker fra hele det dav\u00e6rende Tana, fra Austertana, Luftjok, Seida osv.\n\nHuset ble ogs\u00e5 tidlig leid ut som forsamlingslokale. De samem\u00f8tene som fant sted i Bonakas i 1919 og 1920, foregikk trolig p\u00e5 bedehuset, og i 1919 hadde ogs\u00e5 herredsstyret m\u00f8te her.\n\nB\u00e5de bedehusforeningen og kvinneforeningen ser ut til \u00e5 ha v\u00e6rt virksomme uten opphold, ogs\u00e5 under siste verdenskrig. Den finske postillen er fortsatt i behold p\u00e5 bedehuset. I likhet med arkivet til foreningene er den tatt vare p\u00e5 og reddet av trofaste sjeler. Disse lokalhistorisk verdifulle gjenstandene ble dermed reddet unna brenningen.\n\nDet siste \u00e5ret f\u00f8r krigen ser en ogs\u00e5 at det norske Forsvaret har leid huset. Men da krigen kom, ble bedehuset tatt av tyskerne, som alt annet de hadde bruk for. Tyskerne brukte det til lager, og betalte faktisk leie for bruken, ser en i arkivet. Men da de sovjetiske soldatene n\u00e6rmet seg h\u00f8sten 1944, ble huset brent i likhet med det aller meste av den \u00f8vrige bebyggelsen. Da krigen var over, ble virksomheten tatt opp igjen, og det kom et nytt bedehus. Det bedehuset som da ble reist, og som fortsatt brukes, tjente for \u00f8vrig som kapell og kirke i Tana fram til 1964.\n\n**Kilder**:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71aed749-edb7-43f2-af08-45584853ad56"}
+{"url": "https://radioh.no/mdg-vil-doble-sosialhjelpen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:35Z", "text": "\n\n# MDG vil doble sosialhjelpen\n\n### MDG-nestleder Lan Marie Berg sier til VG at alle b\u00f8r ha rett til en garantert minsteinntekt og hun kaller arbeidslinjen feilsl\u00e5tt.\n\nAv NTB | 15.05.2023 03:24:11\n\n**Politikk**: \u2013 Arbeidslinjen har blitt fullstendig feilsl\u00e5tt. Man f\u00e5r veldig lite utbetalt p\u00e5 sosialhjelp i dag, langt under det som er mulig \u00e5 leve for. Og man blir avkortet hvis man kommer seg ut i jobb og tjener litt mer penger, sier Berg til VG.\n\nAps landsm\u00f8te gikk forrige helg inn for \u00e5 \u00f8ke de laveste trygdene, men det er ikke nok, sier Berg.\n\nHun vil bytte ut sosialhjelp med en \u00abgarantert minste grunninntekt\u00bb, som MDG vil \u00f8ke til 11.700 kr i m\u00e5neden \u2013 som er det SIFO ansl\u00e5r at en enslig person trenger for \u00e5 dekke n\u00f8dvendige utgifter. Partiet vil ogs\u00e5 fjerne aktivitetsplikten.\n\nSt\u00f8tten skal, om MDG f\u00e5r viljen sin, ikke avkortes mot bost\u00f8tte, barnetrygd, str\u00f8mst\u00f8tte eller andre hjelpest\u00f8nader. Du skal kunne tjene opp til 23.000 kr i m\u00e5neden, EUs fattigdomsgrense, f\u00f8r st\u00f8tten gradvis blir avkortet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b66e4cd4-25d9-45be-8137-545ae13bb3a5"}
+{"url": "https://drivhussenter.no/product/universell-tilkobling-av-rennesteinen-til-tanken-uten-filter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:11:18Z", "text": "# Universell tilkobling av rennesteinen til tanken (uten filter)\n\nDen universelle takrennekoblingen passer til de fleste takrenner av plast. Den fleksible tilkoblingsslangen gj\u00f8r det mulig \u00e5 plassere vanntanken i den mest praktiske posisjonen og koble den til takrennen.  \nPasser til **runde** takrenner 63 mm, 68 mm, 80 mm og 100 mm samt **firkantede** 61 mm og 65 mm.\n\n  - Beskrivelse\n\n**Universell tilkobling av rennesteinen til tanken (uten filter)**\n\n  - Allsidig\n  - Laget av plast av h\u00f8y kvalitet\n  - Praktisk, fleksibel slange for tilkobling\n  - Laget i England\n  - Slangelengde: \\~51 cm.\n\n\u00a0\n\n  - Inkludert:\n      - 1 stk tilkobling for oppsamling av regnvann\n      - 1 stk. albue 25 mm x 3/4\" h.r.\n      - 1 stk. gummipakning\n      - 1 n\u00f8tt\n      - 51 cm slange\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61744e3b-6947-49ca-989b-1bb0e215411f"}
+{"url": "https://www.naviaq.no/2024/01/tidligere-erfaringer-er-gull-verdt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:35:07Z", "text": "# Tidligere erfaringer er gull verdt\n\njan 2, 2024\n\n\n\n## **Naviaq/Seacloud** **har nylig ansatt Luis Molina og Frode Nilsen i teknologiselskapet,**\n\n## **og begge ser frem til \u00e5 bidra med sin faglige kompetanse og kunnskap.**\n\nI august slo de to Bluefront Equity-eide programvareselskapene Naviaq og  \nSeacloud seg sammen for \u00e5 tilby et enda mer komplett tjenestetilbud til  \noppdrettsindustrien, men begge selskap har fortsatt inntil videre \u00e5 operere  \nunder sine n\u00e5v\u00e6rende merkenavn.\n\n## **To nye tilskudd**\n\nTeknologiselskapet har nylig ansatt Frode Nilsen (57) som teknisk leder og Luis  \nMolina (38) som senior softwareutvikler.  \nDaglig leder Lisbeth Plassen i Naviaq sier til Kyst.no at begge de nyansatte er  \nforst\u00e5elsesfulle, t\u00e5lmodige og probleml\u00f8sere.  \n\u2013 Det er full fart, s\u00e5 det blir til god hjelp at de ogs\u00e5 er veldig gode til \u00e5 planlegge,  \nsier Plassen.  \n\u2013 Samstemte forventninger  \nI Naviaq blir de n\u00e5 ti ansatte, men sammen med Seacloud er de over 24 stykk,  \nsamt flere innleide.  \n\u2013 Frode Nilsen har lang erfaring og masse kunnskap. Han er dyktig, t\u00e5lmodig og  \nhar masse humor. Han jobber systematisk og strukturert og siden vi er en  \nbedrift i vekst som fusjonerer, er hans erfaring hos tidligere selskap gull verdt.  \nFrode sine viktigste oppgaver blir \u00e5 lede teamet, bygge kompetanse samt  \nsamkj\u00f8re softwareutviklingen i fusjonerte selskap.  \nNilsen forteller at han startet 50 prosent i november, og fulltid fra 1. desember.\n\n## \u2013 Samstemte forventninger\n\nI Naviaq blir de n\u00e5 ti ansatte, men sammen med Seacloud er de over 24 stykk,  \nsamt flere innleide.  \n\u2013 Frode Nilsen har lang erfaring og masse kunnskap. Han er dyktig, t\u00e5lmodig og  \nhar masse humor. Han jobber systematisk og strukturert og siden vi er en  \nbedrift i vekst som fusjonerer, er hans erfaring hos tidligere selskap gull verdt.  \nFrode sine viktigste oppgaver blir \u00e5 lede teamet, bygge kompetanse samt  \nsamkj\u00f8re softwareutviklingen i fusjonerte selskap.  \nNilsen forteller at han startet 50 prosent i november, og fulltid fra 1. desember.\n\nmed mye her. Oppstart har v\u00e6rt som forventet, med mye \u00e5 sette seg inn i og  \nhyggelige kollegaer med samstemte forventninger.  \nNilsen kommer fra Trondheim og er utdannet h\u00f8yskolekandidat i IT og \u00f8konomi,  \nhar grunnfag i sosial\u00f8konomi, og en master i kunnskapsledelse. Han har jobbet  \nmange \u00e5r som programmerer, systemutvikler og l\u00f8sningsarkitekt.  \n\u2013 Jeg har ingen erfaring fra havbruksn\u00e6ringen fra f\u00f8r av, men har arbeidet med  \nutvikling av systemer innen merkantilt, teknisk og helse tidligere. B\u00e5de i  \noppstartselskaper, internasjonale selskaper og offentlige virksomheter.  \nArbeidsoppgavene har v\u00e6rt alt fra koding langt nede i maskinen (assembler) til  \ndesign og kravspesifikasjon av l\u00f8sning, inklusive etablering av  \nforvaltningsrutiner, forteller 57-\u00e5ringen.\n\n## **Optimaliseringsfokus**\n\nLisbeth Plassen forteller at Luis Molina ogs\u00e5 har masse erfaring og kunnskap  \nsom hun mener blir fint \u00e5 dele med teamet.  \n\u2013 Luis bidrar med faglig tyngde og han skal jobbe mye med \u00e5 optimalisere v\u00e5re  \nprosesser rundt nye lanseringer, samt optimalisere integreringsl\u00f8sningene v\u00e5re,  \nopplyser daglig leder.  \nMolina sier til Kyst.no at denne jobben byr p\u00e5 unike utfordringer og muligheter  \nfor faglig vekst.  \n\u2013 Jeg startet i forrige uke i min nye jobb, og det er spennende \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5  \nutvikle den neste utgaven av dette verkt\u00f8yet og fremme innovasjon innad i  \nteamet, sier 38-\u00e5ringen.  \nMolina har en bachelor i system-engineering, og som sin kollega, er ogs\u00e5 han ny  \ni akvakulturn\u00e6ringen.  \n\u2013 Likevel, s\u00e5 strekker min erfaring som programvareutvikler seg over 15 \u00e5r,  \ninkludert \u00e5tte \u00e5r i Colombia, ett \u00e5r i Chile og seks \u00e5r i Norge. Jeg har jobbet i ulike  \nbransjer, inkludert tjenestestyring, olje og gass, og mest nylig innen  \nsirkul\u00e6r\u00f8konomi, opplyser han.  \nMolina har bodd de siste seks \u00e5rene i Trondheim, men kommer opprinnelig fra  \nColombia og vokste opp p\u00e5 den nordlige kysten i Barranquilla.\n\n## **\u2013 Veldig god stemning**\n\nSelskapene er i sluttfasen av integreringen etter fusjonen n\u00e5 og Plassen forteller  \nat det er veldig spennende tider.  \n\u2013 Det er s\u00e5 mange flinke folk i begge organisasjonene og det er veldig god  \nstemning. B\u00e5de Naviaq og Seacloud har jobbet mye med \u00e5 effektivere  \narbeidsprosessene ute p\u00e5 anlegg og b\u00e5t og n\u00e5 kan vi tilby l\u00f8sninger som  \nautomatiserer uttrekk av data enda mer enn tidligere, sier hun, og legger til:  \n\u2013 Vi legger merke til at kundene har store forventninger til det vi skal levere av  \nl\u00f8sninger fremover og vi jobber allerede n\u00e5 med \u00e5 vise v\u00e6rdata p\u00e5 lokalitet og  \nmotorintegrasjon i felles plattform samtidig som vi leverer data med b\u00e5de  \nkonkurrenter og samarbeidspartnere. Det kommer mer informasjon om  \nfusjonen etter jul s\u00e5 f\u00f8lg med, oppfordrer Plassen.\n\nVi bruker informasjonskapsler for \u00e5 sikre at vi gir deg den beste opplevelsen p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt. Hvis du fortsetter \u00e5 bruke dette nettstedet, vil vi anta at du er forn\u00f8yd med det. Ok\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15f76fa2-8510-4b6a-8038-4bdb59ed3a9e"}
+{"url": "https://ciroko.no/produkter/salgsbetingelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:03:11Z", "text": "# Salgsbetingelser\n\n# Salgsbetingelser Ciroko Norge\n\n**1.Bestilling.**\n\n  - Ordre og bestillinger vil tre i kraft med gjeldende leveringstid etter at ordrebekreftelser er signert og returnert Ciroko Norge, samt evt depositum/forskuddsinnbetaling er innbetalt v\u00e5r driftskonto 6120.05.73470. Dette m\u00e5 gj\u00f8res i akseptabel tid for \u00e5 kunne f\u00f8lge de avtalte leveringstidene. Forsinkelser kan innvirke leveringsdato Forsinkelser i returnering av kontrakt og innbetaling av depositum vil utgj\u00f8re fremflytting av leveringsuke. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 at alle ting som m\u00e5l, farger og motiver er avklart ved bestilling. Ordrebekreftelsen m\u00e5 sjekkes n\u00f8ye for evt feil. Eventuelle avvik eller endringer til ordrebekreftelsen m\u00e5 gis innen 7 dager. Etter denne frist er ordren/bestillingen bindene.\n\n**2.Frakt/transport og leveringsdato.**\n\n  - \u00a0Kunde- og forhandlere/samarbeidspartnere st\u00e5r ansvarlig for henting og/eller transportering og m\u00e5 selv lasting ned materialer fra lastebilav \u00a0varer om ikke annen avtale foreligger.\n  - Leveringsdato st\u00e5r oppf\u00f8rt p\u00e5 tilsendt ordrebekreftelse. Leveringsdato er utleveringsdato for avhenting eller forsendelse fra Ciroko Norge. Om varen skal transporteres med eksternt transportselskap, kan det ved st\u00f8rre avstander, samt evt tillegg av helg og helligdager, g\u00e5 opptil 7 dager utover denne dato f\u00f8r varene ankommer kundens leveringsadresse.\n\n**3. Reklamasjoner.**\n\n  - Ciroko Norge st\u00e5r ikke erstatningsansvarlig for fraktskader som er forvoldt under egen transport, utf\u00f8rt av kunde eller dennes transport\u00f8rer.\n  - Ved mottak av forsendelse er kunde forpliktet til \u00e5 kontrollere alle kolli n\u00f8ye, da eventuell skade kan ha oppst\u00e5tt under transport, (transport\u00f8r er pliktig til \u00e5 la kunde overse kollienes forpaktning/emballasje f\u00f8r videre avreise). Kundens reklamasjonsrettigheter for fraktskader er kun gjeldende da varen blir anmerket skadet p\u00e5 vedlagte fraktbrev. Fraktskader skal umiddelbart noteres den part av fraktbrev transport\u00f8r beholder, samt informeres Ciroko Norge omg\u00e5ende eller senest innen 24 timer. Utover disse frister gjelder ikke Ciroko Norges fraktassuranse og kunde m\u00e5 selv melde fra til den aktuelle transport\u00f8r om evt transportskader og erstatningskrav.\n\n**4. Returnering av varer.**\n\n  - All retur av varer m\u00e5 avtales med Ciroko Norge v/ daglig leder eller salgsansvarlig p\u00e5 forh\u00e5nd. Lagerf\u00f8rte varer kan tilbakeleveres dersom disse er i samme stand som ved levering. Kunde m\u00e5 selv dekke fraktkostnadene ved tilbakelevering. Spesialproduserte varer som vinduer; aluminium rekkverk, elektrisk marmorovner p\u00e5 bestilling tas ikke i retur.\n\n**5. Betalingsbetingelser \u2013 forhandlere og samarbeidspartnere.**\n\n  - 10-31 dager kreditt etter motatt varer. Om faktura ikke betales innen forfallsfrist bortfaller rabatt p\u00e5 den aktuelle ordre med dennes faktura. Ciroko Norge forbeholder seg da i dette tilfelle av forfallsbrudd, retten til \u00e5 kansellere den aktuelle rabatt og etterfakturere varen/e med fullverdi etter gjeldende veiledende prisliste fra fakturaens hovedforfallsdato.\n  - Etter pantelovens \u00a7 3-14 til 3-22, forblir den fakturerte varen Ciroko Norge sin eiendom, inntil denne (med eventuelle p\u00e5l\u00f8pne renter, omkostninger og evt rabattetterkrav) er fullt betalt. Etter betalingsfrist beregnes 8,75 % p.a. renter, samt purregebyr kr 60,-. Ved forfall av f\u00f8rste purring oversendes fakturaen til v\u00e5rt inkassoselskap. Rentenota vil bli utsendt ved anledning.\n\n**6. Betalingsbetingelser \u2013 bedriftskunde.**\n\n  - 40 % forskuddsinnbetaling ved bestilling. Evt endringer av bestillingen m\u00e5 skriftlig oversendes Ciroko Norge innen 7 dager fra ordredato. Ved annullering/avbestilling tilfaller forskuddsbel\u00f8p Ciroko Norge. Kontant betaling eller fremvist bankkvittering ved levering eller evt henting direkte fra Ciroko fabrikk gjelder om ikke annet er avtalt. OBS: Visa og kredittkort h\u00e5ndteres ikke.\n  - Der det innvilges firmakreditt (organisasjonsnummer m\u00e5 oppgis) gjelder 10-31 dager kreditt. Om faktura ikke betales innen forfallsfrist bortfaller rabatt p\u00e5 den aktuelle ordre med dennes faktura. Ciroko Norge forbeholder seg da i dette tilfelle av forfallsbrudd, retten til \u00e5 kansellere den aktuelle rabatt og etterfakturere varen/e med fullverdi etter gjeldende veiledende prisliste fra fakturaens hovedforfallsdato.\n  - Etter pantelovens \u00a7 3-14 til 3-22, forblir den fakturerte varen Ciroko Norge sin eiendom, inntil denne (med eventuelle p\u00e5l\u00f8pne renter, omkostninger og evt rabattetterkrav) er fullt betalt. Etter betalingsfrist beregnes 8,75 % p.a. renter, samt purregebyr kr 60,-. Ved forfall av f\u00f8rste purring oversendes fakturaen til v\u00e5rt inkassoselskap. Rentenota vil bli utsendt ved anledning.\n\n**7. Betalingsbetingelser \u2013 privat kunde.**\n\n  - 100 % forskuddsinnbetaling ved bestilling. Evt endringer av bestillingen m\u00e5 skriftlig oversendes Ciroko Norge innen 7 dager fra ordredato. Ved annullering/avbestilling tilfaller forskuddsbel\u00f8p Ciroko Norge. Kontant betaling eller fremvist bankkvittering ved levering eller evt henting direkte fra Ciroko fabrikk gjelder om ikke annet er avtalt. OBS: Visa og kredittkort h\u00e5ndteres ikke.\n  - Der det innvilges privat kundekreditt gjelder 10-31 dager kreditt. Om faktura ikke betales innen forfallsfrist bortfaller rabatt p\u00e5 den aktuelle ordre med dennes faktura. Ciroko Norge forbeholder seg da i dette tilfelle av forfallsbrudd, retten til \u00e5 kansellere den aktuelle rabatt og etterfakturere varen/e med fullverdi etter gjeldende veiledende prisliste fra fakturaens hovedforfallsdato.\n  - Etter pantelovens \u00a7 3-14 til 3-22, forblir den fakturerte varen Ciroko Norge sin eiendom, inntil denne (med eventuelle p\u00e5l\u00f8pne renter, omkostninger og evt rabattetterkrav) er fullt betalt. Etter betalingsfrist beregnes 8,75 % p.a. renter, samt purregebyr kr 60,-. Ved forfall av f\u00f8rste purring oversendes fakturaen til v\u00e5rt inkassoselskap. Rentenota vil bli utsendt ved anledning.\n\n**8. Priser.**\n\n  - Det tas forbehold om pris- og produktendringer uten forvarsel, samt eventuelle trykkfeil i prislister, hjemmeside etc.\n  - Eventuelle prisfeil p\u00e5 spesifiserte tilbud og ordre, skal rettes innen og senest ved sluttfaktura.\n\n**9. Endring i vilk\u00e5rene.**\n\n  - Ciroko Norge forbeholder seg retten til \u00e5 endre n\u00e6rv\u00e6rende vilk\u00e5r, herunder som f\u00f8lge av endringer i lovgivningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f1fd8b6-b661-4239-b070-31d957fc8ad0"}
+{"url": "https://www.greatplacetowork.no/artikkel/spesialutmerkelse-for-samfunnsansvar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:59Z", "text": "# Virksomheter nominert til spesialutmerkelse for sitt samfunnsansvar.\n\n21.03.18\n\n\n\nJannik Krohn Falck\n\nNorges beste arbeidsplasser\n\n\n\nI forbindelse med k\u00e5ringen av Norges beste arbeidsplasser gir Great Place to Work hvert \u00e5r ut en spesialpris som tar for seg et element av det \u00e5 skape en god arbeidsplass.\n\nDe virksomhetene som lykkes med sitt samfunnsansvar bygger en helhet rundt hvem de er, hva de gj\u00f8r og hvordan de \u00f8nsker \u00e5 bidra utover sitt daglige virke. De tar utgangspunkt i egne medarbeidere, deres kraft, engasjement og ideer. M\u00e5lene er likevel tydelig. Initiativene henger tett opp mot organisasjonens virke. Gjennom \u00e5 spille p\u00e5 sine egne styrker og kompetanse, bidrar de ikke bare til et bedre samfunn, men de bygger stolthet, bidrar til l\u00e6ring og gir opplevelse av mening.\n\nDe fire nominerte er: Soco, Abbvie, Finn.no, og Sopra Steria\n\n## Vinner av \u00e5rets spesialpris: Finn.no\n\n\n\n*- Dette er en pris vi ble veldig glade for og selvf\u00f8lgelig sv\u00e6rt stolte over \u00e5 motta. Det er en stor \u00e6re. I FINN har vi jobbet aktivt med \u00e5 bli tydeligere p\u00e5 hvilket samfunnsansvar vi har. FINN har en stor og viktig rolle i det norske samfunnet gjennom sine tjenester - som befolkningen bruker mer eller mindre hver eneste dag, og vi i FINN \u00f8nsker at vi gjennom v\u00e5rt samfunnsansvar skal forsterke det vi er aller best p\u00e5 - nemlig \u00e5 hjelpe folk hjelpe hverandre. Det er milj\u00f8vennlig, smart, \u00f8konomisk og f\u00f8les nyttig.*\n\n*Prisen tydeliggj\u00f8r ogs\u00e5 at aktivitetene v\u00e5re, som Havplast-kampanjen, arbeidet med \u00e5 \u00f8ke statusen til \u00a0brukt gjennom \\#likebrabrukt og julegavekampanjen \"Kj\u00f8p en brukt julegave\", Hjerteromfondet, pluss det FINN-brukerne sparer milj\u00f8et for via handel gjennom v\u00e5re markedsplasser, er av stor betydning. I tillegg handler det ogs\u00e5 om alle de herlige historiene som vi skaper der ute i samfunnet - \u00a0hvordan vi hjelper folk med \u00e5 finne den riktige jobben, dr\u00f8mmeboligen, litt ekstra inntekter og dr\u00f8mmeleken til jul\\! *\n\n*Sett fra et HR-perspektiv, s\u00e5 er det ogs\u00e5 en viktig pris. I dagens arbeidsmarked kan de attraktive talentene velge arbeidsplasser fra \u00f8verste hylle. Unders\u00f8kelser har vist at i konkurransen om talentene, s\u00e5 er det \u00e5 v\u00e6re en arbeidsplass som har tydelige meninger og som genuint bryr seg om hvilken innvirkning man har p\u00e5 samfunnet, et klart konkurransefortrinn. At vi tydeliggj\u00f8r samfunnsansvaret v\u00e5rt og tar en aktiv rolle, har ogs\u00e5 en stor effekt p\u00e5 arbeidsmilj\u00f8et v\u00e5rt. Vi som jobber i FINN er stolte av det vi gj\u00f8r og bidrar med, og alle er involvert og engasjert i dette arbeidet. Vi er s\u00e5 heldige som f\u00e5r muligheten til \u00e5 v\u00e6re med og bidra p\u00e5 en slik m\u00e5te, det er g\u00f8y, nyttig og utrolig givende,\u00a0*sier Kristin S\u00e6tevik,\u00a0direkt\u00f8r for organisasjonsutvikling og kommunikasjon i FINN.\n\n\u00a0\nFINN.no er en stor og kjent norsk akt\u00f8r, og de tar sitt ansvar p\u00e5 alvor. Dette selskapet har latt engasjementet til sine medarbeidere f\u00e5 blomstre gjennom at de har blitt involvert i \u00e5 utforme hvilke prosjekter det skal satses p\u00e5.\n\nOmvendt julegave, FINN hjerterom, kampanje mot havplast og samarbeid med Bl\u00e5 Kors er noen eksempler p\u00e5 at det \u00e5 ha en gjennomtenkt CSR-strategi gir resultater. FINN er i stand til \u00e5 la medarbeiderne selv b\u00e5de drive frem og eie praksisene, i tillegg til at de er tett knyttet til selskapets innovasjon.\n\nDenne koblingen mellom kjernevirksomheten og praksisene innenfor samfunnsansvar gir ekte engasjement, og dette er med p\u00e5 \u00e5 vise at FINN har en kultur preget av oppriktighet og entusiasme.\n\nFinn.no imponerer meg i hvordan de har tatt tilbakemelding p\u00e5 v\u00e5re analyser, og l\u00f8ftet fokus p\u00e5 samfunnsansvar. De har i mange \u00e5r jobbet bra med dette, men de siste par \u00e5rene har dette virkelig styrket seg. Det er ikke bare omfanget i hva de gj\u00f8r, men det viktige er hvorfor de gj\u00f8r det de gj\u00f8r og hvordan de gj\u00f8r det. De knytter alt til deres virksomhet og verdier. M\u00e5ten de jobber med dette er strukturert, men samtidig medarbeiderdrevet og de klarer \u00e5 skape stort engasjement i det de setter i gang. Samfunnsasvar er blitt en integrert del av strategien og kulturen, og de er alltid p\u00e5 s\u00f8ken etter \u00e5 forbedre seg, ogs\u00e5 p\u00e5 dette.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a322eab-ac1e-4714-8e1c-4c3fd127c25e"}
+{"url": "https://www.kystens.no/energi/norsk-rederi-utvikler-verdens-forste-nullutslippsskip-satser-pa-levering-i-2025/2-1-1422338", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:27:25Z", "text": "Energi\nBygging av det f\u00f8rste nullutslipps-bulkskipet kan begynne i l\u00f8pet av \u00e5ret. Rederiet mener det er positivt om norske verft melder interesse, men tror de vil slite med \u00e5 gi en god nok pris.\n\n\n\n  - Katrine Nordanger Mjelde\n\nDet franske klassifiseringsselskapet Bureau Veritas, har gitt Viridis Bulk Carriers prinsippgodkjenning til \u00e5 utvikle ammoniakk som drivstoff.\n\nDet norskeide rederiet Viridis Bulk Carriers vil bruke ammoniakk som drivstoff for \u00e5 redusere utslippene p\u00e5 bulkskip som skal seile langs kysten.\n\nNoe godkjennelsen fra Bureau Veritas muliggj\u00f8r.\n\nIllustrasjon av Viridis Bulk Carriers nye bulkskip.Foto: Viridis Bulk Carriers\n\n## Norske verft lite aktuell\n\nViridis Bulk Carriers er et samarbeid mellom Sandefjord-bedriften Amon Maritime, Mosvolds rederi i Farsund og Navigare Logistics i Flekkefjord, som satser utelukkende p\u00e5 nullutslippsskip.\n\nRederiet vil legge inn bestilling av skip i l\u00f8pet av 2023, med leveranser som starter i 2025.\n\nKarl Arthur Br\u00e6in, kommersiell direkt\u00f8r i Sandefjord-selskapet Amon Maritime, vil ikke kommentere pris, men sier til E24 at det er snakk om en investering p\u00e5 over \u00e9n milliard kroner totalt for de fem skipene.\n\nI f\u00f8rste omgang skal det bygges fem kystfrakteskip. 15 verft \u2013 av disse to-tre norske \u2013 er blitt invitert til \u00e5 komme med et pristilbud.\n\n\u2013 Tradisjonelt har ikke norske verft fokusert p\u00e5 slike fart\u00f8yer. Derfor er det vanskelig \u00e5 si noe om interessen i Norge, men det vil v\u00e6re positivt om norske verft melder seg p\u00e5. Jeg tror likevel de vil slite med \u00e5 kunne gi en god pris, sier Br\u00e6in til E24.\n\nVerft i Nederland, Spania, Tyrkia og Baltikum er ledende p\u00e5 denne fart\u00f8ygruppen i Europa, mens det bygges knapt denne type skip ved norske verft.\n\n    #### Utenriksrederienes ordrebok best\u00e5r av 81 skip \u2013 kun fem bygges i Norge\n\n## Ramme for fremtiden\n\nSiden 1828 har Bureau Veritas v\u00e6rt en del av maritim og offshore n\u00e6ringen med testing, inspeksjon og sertifisering globalt.\n\n\u2013 Prinsipp godkjennelsen fra Bureau Veritas er en stor milep\u00e6l for Viridis og vil gj\u00f8re det mulig for oss \u00e5 bevege oss mot byggefasen, sier daglig leder i Navigare Logistics, Espen Nordstr\u00f8m \u2013 et av rederiene bak Viridis Bulk Carriers, i en pressemelding.\n\nNorgessjef i Bureau Veritas, Kaare Nicolai Haug, sammen med daglig leder Espen Nordstr\u00f8m i Navigare Logistics, et av rederiene bak Viridis Bulk Carriers.Foto: Kongsberg Maritime / Viridis Bulk Carriers\n\nHerman Spilker, avdelingsdirekt\u00f8r i Bureau Veritas, sier at prinsippgodkjenningen gir den tillit som er n\u00f8dvendig for \u00e5 st\u00f8tte ammoniakk i drivstoffprosjektet.\n\n\u2013 V\u00e5re notasjoner og veiledning for nye drivstoffer gir en viktig ramme for fremtiden sier **** Spilker i en pressemelding.\n\n### Ammoniakk som drivstoff\n\n  - Ammoniakk er en kjemisk forbindelse med nitrogen og hydrogen.\n  - Forbindelsen er en fargel\u00f8s gass med stikkende lukt som er lett l\u00f8selig i vann.\n  - Det meste av ammoniakken som produseres, brukes til fremstilling av mineralgj\u00f8dsel.\n  - Flytende ammoniakk kan brukes som energib\u00e6rer. Det kan derfor brukes som drivstoff i ombygde forbrenningsmotorer eller gassturbiner.\n  - Ammoniakk er n\u00f8dvendigvis ikke karbonfri. Hvordan den produseres bestemmer hvor \u00abgr\u00f8nn\u00bb den er.\n  - En av verdens st\u00f8rste produsenter av ammoniakk, er den norske gj\u00f8dselprodusenten Yara.\n\n## Kongsberg-design\n\nAmmoniakk-skipet er designet av det marine teknologiselskapet Kongsberg Maritime.\n\n\u2013 Kongsberg Maritime s\u00f8ker stadig etter teknologier for et gr\u00f8nnere hav og har derfor tatt en betydelig rolle i FlexBulk-prosjektet. Vi utvikler drivstoffgassforsyningssystemet og v\u00e5rt skipsdesign-team er ansvarlig for alle aspekter ved neste generasjon bulkfart\u00f8ydesign, sier direkt\u00f8r for skipsdesignl\u00f8sninger hos Kongsberg Maritime, Einar Vegsund.\n\nGruppebildet med representanter fra Bureau Veritas, Kongsberg Maritime, og Viridis Bulk Carriers eierrederi Amon Maritime, Navigare Logistics og Mosvolds Rederi, p\u00e5 kontoret til Amon Maritime i Sandefjord.Foto: Kongsberg Maritime / Viridis Bulk Carriers\n\nFlexbulk-konsortiet vil utvikle karbonfri bulklogistikknettverk gjennom et sett med fraktavtaler sammen med utvalgte kunder, betjent av en ny fl\u00e5te med innovative, ammoniakkdrevne skip.\n\nFart\u00f8yene skal g\u00e5 i kystfrakt langs norskekysten, samt nedover Kontinentet. Lasten vil v\u00e6re alt fra gj\u00f8dsel og fiskef\u00f4rtil pukk og erter.\n\n    #### Ingen norske selskap har v\u00e6rt i n\u00e6rheten n\u00e5r det kommer til avkastning i \u00e5r\n\n\u2013 Vi er inspirert av Viridis Bulk Carriers' strategi om \u00e5 ikke ta en vent-og-se-tiln\u00e6rming til avkarbonisering, men \u00e5 samarbeide med kunder som tar verdibaserte valg for \u00e5 redusere CO2-utslippene i sin logistikkverdikjede, sier Vegsund.\n\nSelskapet har samarbeidet med \u00e5tte befraktere i prosjektet for \u00e5 sikre at lastekapasiteter og operasjonelle kapasiteter er fremtidsrettet b\u00e5de hva gjelder kraftteknologien og utslippsreduksjonene.\n\nBlant annet er Yara, Franzefoss Minerals og Elkem med p\u00e5 drivstoffprosjektet.\n\n## Bunkringsnettverk\n\nViridis hopper alts\u00e5 over melloml\u00f8sninger som lng, og g\u00e5r rett over p\u00e5 nullutslippsdrivstoff.\n\nValget ble ammoniakk foran hydrogen, fordi det har h\u00f8yere energitetthet og ikke trengs \u00e5 fraktes under h\u00f8yt trykk, eller ekstreme temperaturer. I tillegg er det fraktet ammoniakk som last p\u00e5 skip i mange \u00e5r.\n\nForel\u00f8pig er ikke infrastrukturen for gr\u00f8nn eller bl\u00e5 ammoniakk utbygd, men innen 2024 og 2025 tror partnerne i Viridis at det skal v\u00e6re p\u00e5 plass.\n\nIllustrasjon av Viridis Bulk Carriers ammoniakk bulker.Foto: Kongsberg Maritime/Viridis Bulk Carriers\n\nViridis Bulk Carriers er ogs\u00e5 et medlem av konsortiet \u00abAmmonia Fuel Bunkering Network\u00bb, som vil bygge et bunkringsnettverk i Skandinavia i samarbeid med Yara.\n\nDen f\u00f8rste bunkringsterminalen vil bli levert i 2024 som en del av Gr\u00f8nn Plattform-prosjektet. Yara har forh\u00e5ndsbestilt ytterligere 15 bunkringsterminaler for det skandinaviske markedet.\n\nDette sikrer leveringssikkerheten for ammoniakk drivstoff til Viridis Bulk Carriers-fl\u00e5ten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4a9b437-1110-4b5b-8883-bc46e8763136"}
+{"url": "https://www.brilleland.no/Fakta-kontaktlinser/slik-fungerer-progressive-linser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:51:29Z", "text": "# Hvordan fungerer progressive linser?\n\nLurer du p\u00e5 hvordan progressive linser fungerer i forhold til progressive brilleglass? Er du lei av \u00e5 m\u00e5tte ha p\u00e5 deg briller uansett hvor du skal, eller har du f\u00e5tt beskjed om at du har f\u00e5tt aldersrelatert langsynthet og tenker at \u00abn\u00e5 m\u00e5 jeg begynne med briller\u00bb? Tro om igjen.\n\n\n\n## Kontaktlinser med flere styrker\n\nProgressive linser, eller multifokale linser som det heter p\u00e5 fagspr\u00e5ket, er kontaktlinser som i likhet med progressive brilleglass har flere styrker, slik at du kan se godt p\u00e5 alle avstander.\u00a0Kristina Stenhammar, Klinisk ansvarlig i Johnson & Johnson Vision, Nordics, forklarer progressive linser slik:\n\n\\- N\u00e5r du ser gjennom et vindu, kan du enten se ditt eget speilbilde i vinduet, eller landskapet utenfor. Du kan ikke se begge deler samtidig. Fokuserer du p\u00e5 ditt eget speilbilde blir det klart, men fokuserer du p\u00e5 landskapet blir dette klart. Progressive linser fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te.\u00a0\u00a0\n\nI praksis betyr dette at linsen er utstyrt med flere styrker. Styrken du trenger for \u00e5 se klart p\u00e5 n\u00e6rt hold sitter i midten av linsen, mens styrken du bruker til \u00e5 se klart p\u00e5 avstand sitter i den ytre delen.\u00a0\n\n\\- Ser du p\u00e5 n\u00e6rt hold, velger hjernen din \u00e5 bruke den delen av linsen som gir et klart bilde. Det samme skjer n\u00e5r du ser noe p\u00e5 avstand. Da velger hjernen \u00e5 benytte seg av den delen av linsen som er tilpasset dette, forklarer Kristina.\n\n## Er progressive linser noe for meg?\n\nI prinsippet kan alle med friske \u00f8yne bruke linser. Uavhengig av om du har bruk linser tidligere eller ikke, anbefaler Kristina linsene 1-DAY ACUVUE\u00ae MOIST MULTIFOCAL.\n\nACUVUE\u00ae er et av Europas ledende merker for progressive linser. Linsen 1-DAY ACUVUE\u00ae MOIST MULTIFOCAL kommer i 183 ulike optiske design, noe som gir optikeren flere valgmuligheter n\u00e5r han eller hun skal finne en l\u00f8sning som passer til ditt \u00f8ye. Linsene er laget av et mykt og smidig materiale, og har en innebygd fuktgiver som etterligner naturlige t\u00e5rer.\n\n\\- Du f\u00e5r med andre ord en mer skreddersydd l\u00f8sning enn du f\u00e5r med mange andre progressive linser, forklarer Kristina.\n\n> Tips: Har du skjeve hornhinner med 0.75 eller mindre i cylinder, kan du bruke progressive linser\n\n## Kristinas r\u00e5d til deg som vurderer progressive linser:\n\nIkke tenk at du m\u00e5 velge mellom linser og briller. Du kan godt ha begge deler, slik at du kan bytte p\u00e5 ettersom hva du har behov for.\n\nI likhet med progressive briller, tar det noen dager f\u00f8r du blir helt vant med \u00e5 bruke progressive linser. Gi det litt tid, og pr\u00f8v \u00e5 bruke linsene hver dag i starten.\n\n## Bestill nytilpasning av kontaktlinser\n\nKun kr940,00\n\n### Ta vare p\u00e5 \u00f8yehelsen din\n\nHos oss f\u00e5r du pr\u00f8ve linser inntil vi finner den linsen du liker best\n\n## Optikeren anbefaler:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b28592ea-00ab-41cc-bba6-f0bee9cd2276"}
+{"url": "https://www.friskolen.no/femteklasse-pa-sensasjonell-fuglemerking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:19:55Z", "text": "# Femteklasse p\u00e5 sensasjonell fuglemerking\n\n07.06.2016 in 2015-16\n\n\u00a0\n\nFemte klasse var p\u00e5 fuglemerking p\u00e5 Starene i Ilseng nylig. Vi fikk ringmerket hagesanger, l\u00f8vsanger, trost og kj\u00f8ttmeis. Kronen p\u00e5 verket var at vi fikk v\u00e6re med \u00e5 ringmerke Isfugl. Denne sjeldne fuglen har aldri blitt merket i Hedmark f\u00f8r. Vi feiret denne historiske begivenheten med is til alle mann \ud83d\ude42\u00a0\n\n\\[envira-gallery id=\u00bb2291\u2033\\]  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07cbfa26-8361-42b3-b445-580ce8b0ed14"}
+{"url": "http://www.barduhund.com/2020/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:22:54Z", "text": "\n\n# Month: July 2020\n\n## Rallylydighetspr\u00f8ve 2 dager i ende\\! :-)\n\nBardu Hund arrangerer dobbelpr\u00f8ve i **Rallylydighet 15.- og 16. august 2020.**\n\n**Dommer**:  \nLise Lotte Gundersen\n\nPris: 250 kr pr ekvipasje\n\nPr\u00f8ven arrangeres etter gjeldende Regelverk for Rallylydighet  \nDet vil v\u00e6re restriksjoner ihht COVID-19.\u00a0\n\nSted: NMK Bardu/Bardu Motorsportsenter Veibeskrivelse: Ta av fra E6 ved skiltet til Bardu Motorsportsenter, og kj\u00f8r over brua. Ta til h\u00f8yre etter brua og kj\u00f8r rett fram til du kommer til pr\u00f8veomr\u00e5det. Pr\u00f8veomr\u00e5det ligger ca. 3 km etter avkj\u00f8rselen fra E6. \u00a0\n\n\n\nCamping uten str\u00f8m p\u00e5 pr\u00f8veomr\u00e5det kan bookes ved \u00e5 sende en mail til email@example.com.  \nKr 100,- pr natt for bobil/vogn  \nKr 50,- pr natt for teltplass\n\nAndre overnattingsalternativer: http://visitbardu.custompublish.com/bo-i-bardu.130148.no.html\n\nVi \u00f8nsker alle velkommen til stevne 15-16 august\\! \ud83d\ude42\n\n\n\nAuthor  AdminPosted on July 9, 2020July 9, 2020Categories Klubbinfo, KonkurranseLeave a comment on Rallylydighetspr\u00f8ve 2 dager i ende\\! :-)\n\n## Gratulerer Per-Eirik og Kaiser\\!\n\nHelgen 26-28 juni s\u00e5 debuterte Per-Eirik og Kaiser i Rallylydighet klasse 1 i Ballangen. Det gikk jo s\u00e5nn at det suste, og de fikk 1 premie (med direkte opprykk) og 3. plass b\u00e5de fredag (195p) og l\u00f8rdag (193p) \ud83d\ude42 S\u00f8ndagen s\u00e5 ble det dessverre disk, men det var et nydelig l\u00f8p med flott kontakt det og \ud83d\ude42\n\n\n\nBardu Hund gratulerer\\! \ud83d\ude42\n\n## Blodspor Elite \u2013 Thea pr\u00f8vens 2 vinner med napp\\!\n\nThea p\u00e5 snart 13 har debutert i Elite blodspor i regi av Harstad Hundeklubb og ble pr\u00f8vens 2 vinner, f\u00f8rer Tone Kristiansen. Med poengsummen 75,5 p\u00e5 ene sporet s\u00e5 er hermed det f\u00f8rste nappet i det nye Norsk ViltporschampionatetNV(f)CH i boks\\!\n\n\n\nVi gratulerer\\! \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "931454ea-7945-42e1-baea-c66fc028525f"}
+{"url": "https://scandinavianspacare.no/products/spacare-swimspa-quick-chlor-tabs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:40Z", "text": "#### Klorverdi\n\n \n\nH\u00d8Y OK LAV\n\nTilsett  ml SpaCare MiniChlor\n\neller tilsett  SpaCare SunWac 9tablett(er)\n\neller tilsett  SpaCare SunWac 12tablett(er)\n\nDu trenger ikke gj\u00f8re mer.\n\nKlorverdien er for h\u00f8y - vent til verdien kommer ned p\u00e5 3\u00a0mg/l f\u00f8r det bades.\n\n#### Bromverdi\n\n \n\nH\u00d8Y OK LAV\n\nTilsett  SpaCare Bromin Tabs i tablettholder/doseringsr\u00f8r og vent til bromverdien blir minst 2 mg/l f\u00f8r det bades.\n\nDu trenger ikke gj\u00f8re mer.\n\nBromverdien er for h\u00f8y - vent til verdien kommer under 6 f\u00f8r det bades.\n\n#### Active oxygen\n\n \n\nH\u00d8Y OK LAV\n\nTilsett  ml SpaCare Active Oxygen Granular (A)\n\nDu trenger ikke gj\u00f8re mer.\n\n# SpaCare SwimSpa Quick Chlor Tabs\n\nMed **SpaCare SwimSpa Quick Chlor Tabs** f\u00e5r du en hurtigvirkende 20 gram klortablett. For \u00e5 sikre god vannkvalitet i en swimspa, anbefales ogs\u00e5 et konstant klorinnhold p\u00e5 1-3 mg/l fri klor i vannet n\u00e5r du ikke bader\\!\n\nN\u00e5r du m\u00e5ler en klorverdi under 1 mg/l, tillegges **SpaCare SwimSpa Quick Chlor Tabs** \u00f8yeblikkelig:  \n**I swimspa med 5.000-10.000 liter vann**: Legg til 1 **Quick Chlor Tab**.  \n**I swimspa med 10.000-20.000 liter vann**: Legg til 2 **Quick Chlor Tabs**.\n\n**SpaCare SwimSpa Quick Chlor Tabs** legges best til skimmeren n\u00e5r vannsirkulasjonen er sl\u00e5tt p\u00e5. Vannmassasjen (Jets) sl\u00e5s p\u00e5 med laveste hastighet. Du kan bade umiddelbart etter at tabletten er oppl\u00f8st (ca. 20 minutter). For \u00e5 opprettholde et konstant klorinniv\u00e5 mellom 1-3 mg/l i l\u00f8pet av uken, bruk SpaCare Swimspa Slow Chlor Tabs.\n\nKontroller og juster jevnlig klor, pH og alkalinitet til verdiene: klor 1,0-3,0 mg/l \u2013 pH 7,0-7,4 \u2013 alkalinitet 80-120 mg/l.\n\n**SpaCare SwimSpa**-produktene er designet for bruk i swimspa og andre bad, med et vanninnhold p\u00e5 minst 5.000 liter.\n\nI tillegg til **Quick Chlor Tabs** er f\u00f8lgende **SpaCare SwimSpa**-produkter tilgjengelige: Slow Chlor Tabs (404), Spa Protect (405), pH-Down Granular (401),\u00a0pH-Up Granular (402)\u00a0\u2013 alle produkter samlet i Startsett (407).\n\n\u00a0\n**SpaCare SwimSpa Quick Chlor Tabs**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b22f8f1-e902-479d-a3f8-ac3b2a9b7121"}
+{"url": "https://cpiworld.azurewebsites.net/no/dos-and-donts-when-releasing-employees/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:38Z", "text": "#### Hva du b\u00f8r og ikke b\u00f8r gj\u00f8re n\u00e5r du fristiller ansatte\n\nPublisert 5. april 2023\n\n\u00c5 bestemme seg for \u00e5 si opp ansatte er en emosjonell prosess for alle involverte. \u00c5 tilby tidligere ansatte outplacement-tjenester kan imidlertid gj\u00f8re overgangen mykere og mindre stressende. Hos Career Partners International tilbyr v\u00e5re outplacement-tjenester st\u00f8tte og ressurser for personer som leter etter ny jobb. Hvis du er en av lederne eller lederne som skal si opp en ansatt, er det noen tips du b\u00f8r vurdere n\u00e5r du sier opp en ansatt.\n\n## **Gj\u00f8r: Tilby outplacement-tjenester**\n\nDette er det viktigste trinnet. G\u00e5 gjennom de tilgjengelige tjenestene med de ansatte og fortell dem hvor nyttige de er og hvor lenge de kan dra nytte av dem. Forklar at du og bedriften er forpliktet til \u00e5 hjelpe dem gjennom overgangen. Det vil lindre noe av stresset og angsten og bidra til \u00e5 opprettholde moralen til de ansatte som blir v\u00e6rende.\u00a0\n\n## **Ikke gj\u00f8r det: Forhaste prosessen**\n\nIkke forhast deg med karriereovergangstjenester. Gi de ansatte tilstrekkelig tid til \u00e5 bearbeide nyhetene og tilpasse seg endringene. Mange ansatte m\u00e5 kanskje ta viktige avgj\u00f8relser i forhold til familie og partnere. \u00c5 gi dem nok tid sikrer at de er f\u00f8lelsesmessig forberedt p\u00e5 \u00e5 dra nytte av de tilgjengelige omplasseringstjenestene.\n\n## **Gj\u00f8re: V\u00e6r \u00e5pen**\n\nV\u00e6r \u00e6rlig med de ansatte om permitteringen og \u00e5rsakene til den. \u00c5 snakke om v\u00e6ret vil ikke hjelpe samtalen fremover, men en tydelig forklaring p\u00e5 omstrukturering eller nedbemanning hjelper de ansatte til \u00e5 forst\u00e5 at permitteringen ikke er personlig.\u00a0\n\n## **Ikke gj\u00f8r det: Gi l\u00f8fter du ikke kan holde\u00a0**\n\nV\u00e6r realistisk med hensyn til outplacement-tjenestene du kan tilby. Ikke lov noe du ikke kan holde, for eksempel \u00e5 garantere en jobb. Du vil skade tilliten mellom bedriften og de ansatte.\n\n## **Gj\u00f8re: Opprettholde kommunikasjon**\n\nHold kommunikasjonslinjene \u00e5pne med de ansatte gjennom hele prosessen. Gi regelmessige oppdateringer om status for outplacement-tjenestene og hva de kan forvente videre.\n\n## **Ikke gj\u00f8r det: Avvise f\u00f8lelser\u00a0**\n\n\u00c5 miste jobben er en betydelig livshendelse, og ansatte vil reagere forskjellig. I stedet for \u00e5 avfeie det, b\u00f8r du anerkjenne og validere f\u00f8lelsene deres og gi emosjonell st\u00f8tte etter behov.\n\n## **Gj\u00f8r: Tilpass st\u00f8tten**\n\nSkreddersy de tilgjengelige **** karriereovergangstjenester **** til den enkelte ansattes individuelle behov. En mellomleder vil ha andre behov enn en toppleder. S\u00f8rg for at de ansatte f\u00e5r mest mulig ut av tjenestene ved \u00e5 holde dem relevante og spesifikke for deres ferdigheter, erfaring og bransje.\n\n## **Ikke gj\u00f8r det: Gi irrelevant st\u00f8tte\u00a0**\n\nIkke gi irrelevant eller generell st\u00f8tte som ikke er spesifikk for den ansatte. Triviell st\u00f8tte er ikke nyttig for noen. Det er sl\u00f8sing med bedriftens penger og vil f\u00f8re til at de ansatte f\u00f8ler seg uforberedt.\n\n## **Gj\u00f8r: Husk de gjenv\u00e6rende ansatte**\n\nPermitteringer er vanskelig for dem som blir sagt opp, men det er ogs\u00e5 vanskelig for dem som blir igjen. N\u00e5r prosessen er overst\u00e5tt, vil du nesten helt sikkert se et fall i produktiviteten for de gjenv\u00e6rende ansatte. F\u00f8lg opp denne vanskelige perioden med en plan. Fortell dem om retensjons- og utviklingsmulighetene de har tilgang til, og oppmuntre dem til \u00e5 benytte seg av dem.\u00a0\n\n## **Ikke gj\u00f8r det: Glem selskapets omd\u00f8mme**\u00a0\n\nNedbemanning kan skade en merkevares omd\u00f8mme hvis det ikke h\u00e5ndteres riktig. Selv de st\u00f8rste selskapene skaper overskrifter n\u00e5r de sier opp ansatte p\u00e5 en uf\u00f8lsom m\u00e5te. H\u00e5ndter omplasseringsprosessen profesjonelt og respektfullt for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 skade bedriftens omd\u00f8mme. Viktigst av alt, husk at de ansatte er mennesker og fortjener \u00e5 bli behandlet med verdighet.\n\n## **Gj\u00f8r: G\u00e5 inn med en plan**\n\nN\u00e5r du gj\u00f8r deg klar til \u00e5 diskutere oppsigelse med en ansatt, vil du v\u00e6re forberedt. Det betyr at du vil ha alt papirarbeidet og informasjonen de trenger lett tilgjengelig, inkludert oppsigelsesbrevet, COBRA-papirer, en sluttpakke hvis det er aktuelt, og en solid forst\u00e5else av de juridiske kriteriene du m\u00e5 oppfylle n\u00e5r du sier opp ansatte. Jo mer forberedt og dyktig du er, jo mer trygg vil den ansatte v\u00e6re p\u00e5 forslagene dine.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e666944-7f4f-45f5-8415-159b8e2fef9d"}
+{"url": "https://www.ydstebo.no/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00663.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:50:01Z", "text": "## Om oss\n\n\n\nYdsteb\u00f8 Byggtjenester AS ble stiftet i Januar 2015 av \n\nEivind Ydsteb\u00f8 og er lokalisert p\u00e5 Kvits\u00f8y i Rogaland.\u00a0\n\n\u00a0\nVi driver med nybygg, p\u00e5bygg, rehabilitering, men ogs\u00e5 varierte oppdrag som brygger, balkonger, vindu /d\u00f8rer osv.\u00a0\n\nVi har faste samarbeidspartnere og kan ta h\u00e5nd om ditt prosjekt fra start til slutt som hovedentrepen\u00f8r. Fast pris eller timepris.\u00a0\n\n\u200b\nV\u00e5r m\u00e5lsetting er forn\u00f8yde kunder, og kvalitet i utf\u00f8relse og planlegging.\u00a0\n\nKundekretsen er hovedsaklig p\u00e5 Kvits\u00f8y, men vi har ogs\u00e5 hatt oppdrag i Stavanger/ Sandnes.\u00a0\n\nYdsteb\u00f8 Byggtjenester har Sentral Godkjenning fra Direktoratet for byggkvalitet. Vi er ogs\u00e5 godkjent l\u00e6rebedrift.\n\n\u200b\nTa gjerne kontakt for en uforpliktende samtale og befaring\\!\n\n\u00a9 2021 Ydsteb\u00f8 Byggtjenester\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e59377b-4396-46a0-a49d-dad8afe03c51"}
+{"url": "https://www.europabloggen.no/windows-were-smashed-and-radio-aerials-ripped-from-cars-bearing-ja-til-ef/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:25:41Z", "text": "# Europabloggen.no\n\n## \"Windows were smashed and radio aerials ripped from cars bearing Ja til EF\"\n\nAv Olav Anders \u00d8vreb\u00f8 - 23.9.2010 12:30\n\nNylig passerte vi 40-\u00e5rsdagen for stiftelsen av Folkebevegelsen mot norsk medlemskap i fellesmarkedet, noe som ga anledning til mimring. Time Magazine har en prisverdig praksis med \u00e5 publisere arkivet sitt \u00e5pent p\u00e5 nett, og der fant vi denne rapporten om folkeavstemningen. Korrespondenten er lite forn\u00f8yd med tonen i debatten og noen av virkemidlene:\n\n> Unfortunately, the debates often concerned little more than narrow ethnic prejudices. According to anti-Marketers, EEC membership would allow \"dirty Italians\" to steal Norwegian jobs and \"rich Germans\" to grab Norwegian land. As the election approached, windows were smashed and radio aerials ripped from cars bearing Ja til EF\u2014yes to EEC\u2014bumper stickers.\n\nOppsummeringen av nei-koalisjonen er derimot ganske lik folkebevegelsens selvbilde. B\u00f8nder og fiskere, \"supported by a diffuse alliance of Maoist youth, Lutheran fundamentalists, mildly leftist university professors, and nationalists determined to retain the independence that Norway acquired from Sweden only 67 years ago.\"\n\nDenne p\u00e5standen tillater jeg meg imidlertid \u00e5 trekke i tvil: \"Not since the spirited debate over Prohibition during World War I had Norwegians been so politically agitated.\" Glemmer man ikke World War II her, eller lot nordmenn seg hisse mer opp av alkoholforbud enn Hitler-okkupasjon?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ca09066-b5c0-4c5b-95b8-9cc9cf402002"}
+{"url": "https://www.elkjop.no/product/hvitevarer/tilbehor-til-hvitevarer/tilbehor-til-vaskemaskin-og-torketrommel/asko-betalingsbrikker-for-asko-m123-myntboks/655867", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:46:59Z", "text": "**Asko betalingsbrikker for Asko M123 myntboks** er et tilbeh\u00f8r som passer til Asko M123 myntboks for din profesjonelle vaskemaskin/t\u00f8rketrommel fra Asko. Brikkene er laget av solid kobber, og det er 100 stk. i esken.\n\nSpesifikasjoner\n\n### M\u00e5l og vekt\n\n    7.5\n    13.5\n", "language": "no", "__index_level_0__": "121570ba-d2b3-4c3f-9383-2eea01596804"}
+{"url": "https://atelim.com/vi-befinner-oss-i-ett-av-de-mest-brutale-rene-under-den-fransk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00182.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:37:18Z", "text": "# Vi befinner oss i ett av de mest brutale \u00e5rene under den franske revolusjonen\n\nHodene rullet p\u00e5 Ludvig XVs plass. B\u00f8ddelen stakkar, utf\u00f8rte bare ordre. De virkelige b\u00f8dlene arbeidet forut for giljotinen. Informasjon, sann eller usann, spres gjennom aviser og i flygeblad, av en mer og mer totalit\u00e6r regjering. De har glemt opplysningstidens idealer og begrepene <em>frihet</em> og <em>likhet</em>. De har lagt lokk p\u00e5 Montesquieus maktfordelingsprinsipp og Voltaires ideer. Brorskapet lever dog i ledergruppa, men i sin beruselse vet de ikke hvem som m\u00e5 tas, annet enn at mange m\u00e5 tas, til slutt tar de \u00f2g seg selv.<br />\nTilbake til rue des Cordeliers, i et badekar i kobber, finner vi ett av revolusjonens mest kjente ansikt i gang med \u00e5 skrive ned navn p\u00e5 folkefiender. Alle fattige tror han er deres venn. Han er fryktet av girondinere og adel.<br />\nN\u00e5 er han syk. Han sover bare to timer i d\u00f8gnet, og drikker uhorvelige mengder kaffe. P\u00e5 et provisorisk skrivebord ved siden av ham ligger blekk og papir. De siste ukene har han ikke g\u00e5tt ut, men gjort alt politisk arbeid fra leiligheten.\n<img src=\"//atelim.com/vi-befinner-oss-i-ett-av-de-mest-brutale-rene-under-den-fransk/12845_html_m23ffcf5e.jpg\" width=\"215\" height=\"276\" />Marat angret ikke, men tiden der han gjemte seg i kloakken under Paris, hadde fanden i meg kostet. Han hadde ervervet en hudsykdom; en ekkel s\u00e5dan. Akkurat hva han led av visste han ikke, annet enn at han var s\u00e6rdeles allergisk mot hvete, og m\u00e5tte holde seg n\u00e6r badev\u00e6relset for \u00e5 lindre plagene i et medisinsk bad. I det siste hadde han gitt audiens nesten utelukkende p\u00e5 badev\u00e6relset. Rundt hodet surret han gjerne et stykke t\u00f8y duppet i eddik for \u00e5 fri seg fra kl\u00f8en og smerten.\n<strong>Den 12. juli 1793</strong> dunker det p\u00e5 d\u00f8ren nedenunder. Utenfor st\u00e5r en mann som skulle komme til \u00e5 levere noe av den fineste kunsten fra revolusjonen og napoleonstiden. Ansiktets h\u00f8yre side er deformert fra en fekteduell, det er skjevt, henger litt nedover, og han sikler n\u00e5r han snakker. Han kan ikke lenger spise ordentlig, og er uartikulert n\u00e5r han taler.\n<p>Men onkelen utsagn var kan hende formet av ettertiden for hennes feminitet var det liten tvil om. Hun vokste seg frodig, og til tross for hennes lange litt hesteaktige ansikt, ville nok mange kalt henne vakker. Hun var sv\u00e6rt belest og hadde hang b\u00e5de til opplysningsfilosofi og klassisk dannelse. En h\u00f8yreist adelsmann i Caen forelsket seg og fridde til henne, men hun avsto fordi hun, ettersigende, \u00f8nsket \u00e5 gi alt for landet sitt. Det sies at hun kom i kontakt med girondinere i Caen som frigjorde opplysningsidealene i henne og tente hennes politiske engasjement.</p>\n<p>Dette engasjementet, patriotisme og kanskje en porsjon eventyrlyst, drev henne til Paris i juli m\u00e5ned. Da hun kom frem, la hun seg inn p\u00e5 H\u00f4tel de Providence f\u00f8r hun gikk for \u00e5 kj\u00f8pe seg en kniv. Deretter satte hun seg ned og skrev et brev som forklarer hvorfor Marat m\u00e5tte d\u00f8 f\u00f8r hans planer om \u00e5 likvidere ytterligere personer tr\u00e5dte i kraft. Brevet er til hennes elskede far.<br />\nInn stormer kvinnene med hustruen Simone \u00c9vrard i spissen, noen menn som har sittet ute i stuen og diskutert, folk fra gaten som har h\u00f8rt ropene. Naboen, en tannlege som gj\u00f8r sitt beste for \u00e5 bandasjere Marats knivstikk, konstaterer at hjertet ikke sl\u00e5r, og mens de trekker Marat opp fra karet, springer Charlotte mot d\u00f8ren, og hustruen kaster seg over henne. Hendene blir bakbundet med filler fra de blodige lakenene. Hun fors\u00f8ker \u00e5 reise seg igjen, vrir seg unna for \u00e5 flykte p\u00e5 ny, men blir sl\u00e5tt ned av en stol og det med en slik kraft at korsettet nesten sprekker og et brev kommer til syne. Politiet har ankommet \u00e5stedet, og en betjent strekker h\u00e5nden sin frem mot brevet, men hun vrir seg hastig bakover i blyghet og korsettet sprekker, brystene kommer helt til syne og et brev faller ut. Hun blir bestyrtet, og r\u00f8dmende trygler hun om \u00e5 f\u00e5 hendene l\u00f8s slik at hun kan ordne seg. De lar henne kle seg igjen, og hun smetter p\u00e5 seg hanskene for \u00e5 sk\u00e5ne de blodige h\u00e5ndleddene. Charlotte Cordays trekkes med til fengselet gjennom folkemengden i lynsjestemning, og fire dager senere blir hun giljotinert.\n<p>Illsinte parisere biv\u00e5net giljotineringen, \u00e9n av disse var en mann ved navn Legros. Da hodet var av og l\u00e5 i korgen, hoppet han opp p\u00e5 plat\u00e5et, tok hodet etter h\u00e5ret og ga det en \u00f8refik. Forbl\u00f8ffede tilskuere kunne i ettertid fortelle om den uvanlige hendelsen, noen av dem sa s\u00e5gar de synes de s\u00e5 ansiktet til Corday r\u00f8dme.</p>\n<p>Liket ble slengt i en skyttergrav, for \u00f8vrig den samme som Ludvig den XVI skal ha blitt slengt i tidligere samme \u00e5r. Om hodet fulgte med kroppen eller ikke? Derom strides de l\u00e6rde. Rykter ville ha det til at den unge soldaten Napoleon fikk det.</p>\n<p>Cordays knivdrap fikk kolossale f\u00f8lger for Frankrike, s\u00e6rlig for kvinnene. Hadde hun gjort dette alene? Dette hersket det tvil om, s\u00e5 dagen etter halshuggingen forlangte noen jakobinere \u00e5 obdusere liket for \u00e5 kontrollere om Corday virkelig hadde v\u00e6rt jomfru, eller hadde blitt lokket til ud\u00e5den av en mannlig elsker. Kanskje h\u00e5pet de at en mann sto bak det hele, kanskje ikke, men obduksjonen kunne fortelle at hun <em>var</em> jomfru. Som f\u00f8lge av dette ble det bestemt at kvinner ikke lenger kunne delta i revolusjonen. Det ble fortgang i henrettelsene, ogs\u00e5 med hensyn til Marie Antoinette som ble d\u00f8mt til d\u00f8den av revolusjonstribunalet 16. oktober samme \u00e5r.</p>\nPariserne krever hevn, og Marat hylles som martyr. N\u00e5 blir han selve symbolet p\u00e5 folkets revolusjon, og Robespierre beslutter \u00e5 la Jaques-Louis David utarbeide Marats begravelse. Dagen etter blir han kalt inn til konventet, og f\u00e5r den \u00e6refulle oppgaven \u00e5 arrangere apoteosen i revolusjonens \u00e5nd. Han bestemmer seg for \u00e5 male Marats d\u00f8d.<br />\n<strong>15. november 1793</strong> vises Davids bilde frem for konventet. De er fra seg av begeistring, det propagandistiske bestillingsverket er et retorisk mesterverk!\nBakgrunnen er sort, og Marat, brevene og skrivebordet er i et gyllent lys. Han er drapert i hvite laken, og de lukkede \u00f8ynene Marats d\u00f8d, Jacques-Louis David, 1793, wikipedia commons\nHudsykdommen er borte og mannen ser ung ut. Dette er et portrett av en sterk og vakker mann som ofrer seg for folket. To brev synes, ingen stemmer helt med den historiske virkeligheten. Det ene er Charlotte Cordays brev til Marat med modifikasjoner der \"deres godhet\" er lagt til. I det andre \u00f8nsker David \u00e5 fremvise Marats, og dermed revolusjonens, gl\u00f8dende engasjement for folket. Det st\u00e5r skrevet noe slikt som: \"Gi denne assignat til moren med fem barn hvis mann d\u00f8de mens han forsvarte landet\". Det hadde v\u00e6rt \u00f8nskelig om det var slik Marat tenkte, men det gjorde han ikke. Henrettelser og angiveri ble hans bane, og mot slutten fikk han kanskje utl\u00f8p for smertene gjennom hatet og bitterheten. Det var ikke den fattige enken han hadde i tanken p\u00e5 d\u00f8dsleiet, det var han selv. Bare ett \u00e5r senere, d\u00f8r b\u00e5de hans etterm\u00e6le og hans likesinnede. Liket fjernes liket fra Pantheon og Marats navn forbys. Skrekkveldet er over.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65fe6ebf-3a27-4a73-94da-0251dd6e7257"}
+{"url": "https://www.tyrili.no/forskning/forskning/pagaende-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:22:13Z", "text": "# Egne forskningsprosjekter \u2013 p\u00e5g\u00e5ende\n\n### Unge i TSB\n\nEn kvalitativ studie i et samarbeid mellom Tyrili FoU, H\u00f8gskolen i Innlandet og Nasjonalt kompetansesenter for samtidig rusmisbruk og psykiske lidelser.  \n**Prosjektledere:** Turid Wangensteen (Tyrili FoU) og Hanne Kilen Stuen (H\u00f8gskolen i Innlandet)  \n**Tidsrom:** 2022 - 2025  \n**Beskrivelse:** Hensikten med studien er \u00e5 f\u00e5 mer kunnskap om hvordan unge mennesker utvikler alvorlige rusmiddelproblemer. Hva slags hjelp, st\u00f8tte og behandling har de mottatt tidligere i livet, og hva av dette har v\u00e6rt nyttig og mindre nyttig? Hvilke tiltak kunne ha v\u00e6rt iverksatt slik at personen ikke hadde utviklet s\u00e5 alvorlige problemer? Hvordan ivaretar aktuelt behandlingstiltak de er i n\u00e5, de unges behov? \u00a0Deltakerne i studien er pasienter i alderen 18 \u2013 26 \u00e5r, som er innlagt i d\u00f8gntiltak i TSB, og datainnsamlingen best\u00e5r av dybdeintervjuer med 24 pasienter.\n\n### Avrusningstilbudet i Tyrili\n\n**Prosjektledere:** Tone Helene Bergly og Turid Wanngensteen\u00a0  \n**Tidsrom:** 2021\u20132023  \n**Beskrivelse:**\u00a0Tyrili opprettet i 2015 et eget tilbud om avrusning, og prosjektet er et resultat av \u00f8nsket om \u00e5 evaluere dette tilbudet. Prosjektet er todelt, med \u00e9n kvantitativ og \u00e9n kvalitativ tiln\u00e6rming, og har som hensikt \u00e5 unders\u00f8ke henholdsvis sammenhenger mellom tilgang p\u00e5 intern avrusningsenhet, rusepisoder og drop-out, samt hvordan pasienter opplever avrusningstilbudet. Resultatene vil bli presentert i form av vitenskapelige artikler.\n\n### Delstudie av Tyrilikohorten: 3\u20134 \u00e5r etter behandling\n\n**Prosjektledere:** Turid Wangensteen og Jacob Hystad  \n**Tidsrom:** Januar 2020\u2013juni 2022  \n**Beskrivelse:** Tidligere pasienters opplevelser av sin livssituasjon og livskvalitet, og refleksjoner rundt betydning av behandlingstilbudet. En kvalitativ delstudie av Tyrilikohorten 2016.  \nHensikten med denne kvalitative delstudien, er \u00e5 skape st\u00f8rre forst\u00e5else av tidligere pasientenes opplevelser av hverdagen, rusmestring, psykisk og fysisk helse, behandlings- og hjelpekontakt, og familie og nettverk, 3\u20134 \u00e5r etter avsluttet behandling i Tyrili. Vi er ogs\u00e5 opptatt av hvordan de i ettertid reflekterer rundt sitt behandlingsopphold, om hva som var nyttig, mindre nyttig og eventuelt skadelig, og hva de savnet eller \u00f8nsket mer av, slik de forteller om det i et retrospektivt perspektiv, 3\u20134 \u00e5r etter avsluttet d\u00f8gnbehandling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e333192b-9617-434e-8b50-b99e69f17b57"}
+{"url": "https://www.biff.no/f/the-challenge/4463", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00188.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:47:50Z", "text": "Raske biler, dyre falker og tamme leoparder - velkommen til sheikenes lekeplass\n\nI Yuri Ancaranis forvirrende, forbl\u00f8ffende og uendelig fascinerende debutfilm kastes vi inn i falkejaktens bisarre verden. Et sted langt ute i \u00f8rkenen i Saudi-Arabia har en gruppe s\u00f8kkrike sjeiker samlet seg for \u00e5 teste ut \u2013 og viktigere: vise fram \u2013 sine nyervervede falker og biler. Dette h\u00f8res kanskje ut som en MIA-musikkvideo, men i realiteten er dette en h\u00f8yst reell verden hvor falker er statussymboler og investeringsobjekter som fraktes rundt med privatfly, og hvor lamborghinier suser over sanddynene med fullvoksne leoparder i passasjersetet.\n\nMed tanke p\u00e5 den rollen Saudi-Arabia i dag spiller p\u00e5 verdensarenaen er det lite som er mer velkomment enn dokumentarer som tar oss med bak fasaden i dette kulturelt isolerte samfunnet. THE CHALLENGE er imidlertid ikke en slik film: Snarere er den en ren, ugjennomtrengelig overflate \u2013 en frenetisk skimrende luftspeiling som er like forvirrende som den er fengslende. Ancarani har kanskje ikke som m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re deg s\u00e5 mye klokere, men det er ingen tvil om at han st\u00e5r bak en av \u00e5rets mest unike og fascinerende filmopplevelser.\n\n\n\n### Regi\n\nYuri Ancarani (Italia, 1972) THE CHALLENGE er Ancaranis f\u00f8rste helaftens dokumentarfilm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2ab86b3-eab0-405b-a8a9-5c54d53ac150"}
+{"url": "https://www.tourcompass.no/blog.htm?tag=Botswana", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:59:55Z", "text": "I mai 2019 kom v\u00e5r Afrika-ekspert Winnie tilbake til Okavango-deltaet etter 8 \u00e5r. Det f\u00f8rste som st\u00e5r meg er lukten. Det lukter rett og slett Okavango-delta. Jeg husker det fra mine tidligere bes\u00f8k, og med ett f\u00f8ltes det n\u00e6rt, kj\u00e6rt og helt riktig. Det er lukten av vill salvie. Buskene...\n\nI april 2019 var Marie fra TourCompass p\u00e5 v\u00e5r 3-i-\u00e9n-reise til Victoria Falls, Botswana og Cape Town. Nedenfor kan du lese om noe av det hun opplevde. Denne gangen gikk reisen til nasjonalparken Chobe i Botswana, Victoria Falls p\u00e5 Zambia-siden og til slutt Cape Town i S\u00f8r-Afrika. Jeg har etter...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eb1e310-3db4-469f-a49c-9c8d7e242358"}
+{"url": "https://wiki.math.ntnu.no/tma4105/2014v/start", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:28:32Z", "text": "#### Mattelab\n\nDet arrangeres mattelaber f\u00f8lgende dager:\n\n  - Mandag 02. juni, 12:00 - 16:00 **i rom S3**\n\n**Plenumsregning**\n\nNikolai H\u00f8iland Ubostad g\u00e5r igjennom gamle eksamensoppgaver i F1 f\u00f8lgende dager:\n\n  - Onsdag 28. mai 16:15-18:00\n\n  - Torsdag 29. mai 16:15-18:00\n\n  - Mandag 2. juni 16:15-18:00\n\nHan vil g\u00e5 igjennom eksamenene fra v\u00e5r 2009, v\u00e5r 2013 og sommer 2005.\n\n## Obligatoriske innleveringer\n\n#### Maple TA\n\nP\u00e5 grunn av en datakr\u00e6sj den 31. mars fikk mange testresultatene sine for Maple TA test 11 slettet. **Vi har besluttet at *alle* studenter f\u00e5r test 11 godkjent.** Dersom du kun har 7 godkjente tester og ikke har f\u00e5tt test 11 godkjent vil du alts\u00e5 ha tilstrekkelig antall godkjente tester.\n\nAv tekniske \u00e5rsaker vil vi **ikke** oppdatere resultatene i Maple TA sin database.\n\nDersom du mangler Maple TA-tester for \u00e5 f\u00e5 8/12 godkjente og **har en god grunn** til dette (eksempelvis sykefrav\u00e6r) m\u00e5 du informere kursledelsen om dette innen **onsdag 9. april**. Ta i s\u00e5 fall kontakt med Maple TA-gruppa.\n\n#### Skriftlige innleveringer\n\nL\u00f8sningsforslag til alle innleveringene er n\u00e5 tilgjengelige: Januar, februar, mars og april.\n\n  - **Innlevering for april:** Innleveringen er ferdig rettet og utlevert. Vi anbefaler at dere henter innleveringene og ser gjennom rettingen. Man kan sjekke antallet godkjente innleveringer her.\n\n  - **Innlevering for januar, februar og mars:** Innleveringene er ikke lenger tilgjengelige i nordre lavblokk. Kontakt instituttkontoret for Institutt for Matematiske Fag (7. etasje SBII), hvis dere enn\u00e5 ikke har hentet den og \u00f8nsker det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1133e1ea-45ec-4f83-9dc5-651b9a0fa59f"}
+{"url": "https://www.olbrygging.no/fwk/106886/fwk-p%C3%A5ske%C3%B8l-fresh-wort-kit-ferdig-brygget-v%C3%B8rter-til-20l-%C3%B8l", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:09Z", "text": "Beskrivelse\n\n**FRESH WORT KIT\\!** - Til deg som vil brygge godt \u00f8l, men ikke har tid eller plass til allgrain brygging.  \nHer har vi kort forklart brygget \u00f8lsettet for deg, slik at du kun trenger \u00e5 gj\u00e6re og tappe \u00f8let. Les mer om Fresh Wort Kit her\n\n**P\u00e5ske\u00f8l  \n**P\u00e5ske\u00f8l er en frisk amerikansk hvete\u00f8l med s\u00f8tt appelsinskall. Det f\u00f8lger med Sabro til t\u00f8rrhumle, pluss s\u00f8tt appelsinskall - Passer utmerket i solveggen\\!  \n**\u00a0\u00a0**\n\nStil: Amerikansk Hvete\u00f8l\n\nAlkoholprosent: ca. 5,6%.  \nIBU: ca.\u00a017 \u2013\u00a0lite/moderat\u00a0bitter. Farge:\u00a08 EBC - halmgul  \n  \n**Inneholder ferdig brygget v\u00f8rter for 20 liter \u00f8l**\n\n**Instruks:**\n\n1.  Hell v\u00f8rter over i gj\u00e6ringskaret ditt\n2.  Topp opp med appelsin-te\\* og\u00a0rent vann til 20 liter totalt volum.\n3.  Tilsett gj\u00e6r\n4.  Sett p\u00e5 lokk og gj\u00e6rl\u00e5s\n5.  F\u00f8lg den medf\u00f8lgende veiledningen med tanke p\u00e5 anbefalt gj\u00e6ringstemperatur\n\n\\*Ettersom dette brygget ikke skal kokes,\u00a0tilsettes appelsinskallet\u00a0p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n1.  Kok opp 1 liter vann og skru av varmen. Ha i appelsinskallet.\n2.  La st\u00e5 med lokk i 15 minutter.\n3.  Sil av appelsinskallet og ha vannet i v\u00f8rteren\n\n**Inkludert:**  \nGj\u00e6r: Fermentis US-05  \nT\u00f8rrhumle: Sabro  \nAnnet: S\u00f8tt appelsinskall  \n  \nGj\u00e6res p\u00e5 ca. 20\u00b0C. T\u00f8rrhumle tilsettes i henhold til\u00a0beskrivelse p\u00e5 humleposene.\n\nTilsett 6g sukker pr liter \u00f8l n\u00e5r \u00f8let settes p\u00e5 flaske, og la karbonere ved 20-28\u00b0C i ca 14 dager f\u00f8r settes kj\u00f8lig.  \nCO2 volum p\u00e5 fat: ca 2,5 - Se kullsyretabell her\n\n\u00a0\n| ----- | -------- |\n| Volum | 20 liter |\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "590f582d-4d0c-48c8-b572-c7ac13f94fc8"}
+{"url": "https://no.androidhow.eu/kategorier-anmeldelser/9-beste-epson-skrivere-i-2021/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:52:01Z", "text": "# 9 beste Epson -skrivere i 2021\n\n\n\nBy admin\n\noktober 16, 2021\n\n\n\nEpson er utvilsomt et av de st\u00f8rste og mest anerkjente navnene i skrivervirksomheten. Produsenten har et stort utvalg av skrivere, inkludert blekkskrivere, samt dedikerte fotoskrivere. S\u00e5 hvilke er de beste Epson -skriverne som finnes? Vel, det er en h\u00e5ndfull, avhengig av hvilken type skriver du leter etter. Heldigvis har Epson en enhet for alle utskriftsform\u00e5l. En av de viktigste aspektene ved de beste Epson -skriverne er det faktum at den vanligvis har lave driftskostnader, noe som hjelper deg \u00e5 spare p\u00e5 patroner eller blekkflasker.\n\n\n\\* Hvis du kj\u00f8per via lenker p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt, kan vi tjene en tilknyttet kommisjon. For mer informasjon, vennligst bes\u00f8k v\u00e5r personvernpolicy side.\n\nDen typen enhet du f\u00e5r vil ogs\u00e5 avgj\u00f8re andre faktorer som utskriftskvalitet og utskriftshastighet. Det er her skriveranmeldelser kan hjelpe mye. Det er ogs\u00e5 derfor det er viktig \u00e5 vite om du f\u00e5r en standard blekkskriver eller en mer avansert alt-i-ett.\n\nHvis du allerede har g\u00e5tt gjennom skriveranmeldelser, vil denne listen vi har samlet definitivt hjelpe deg med \u00e5 ta valget. Vi tar en titt p\u00e5 noen av de beste Epson -skriverne du kan kj\u00f8pe akkurat n\u00e5. Som du forventer, vil vi snakke om skrivere p\u00e5 tvers av flere prissegmenter, noe som gir brukerne et stort utvalg, avhengig av budsjettet.\n\nMed tanke p\u00e5 det, her er noen kandidater til den beste Epson -skriveren i 2021.\n\n## **Beste Epson -skrivere i 2021**\n\n### 1\\. **Epson WorkForce WF-7720**\n\nDenne skriveren er litt avansert sammenlignet med tilbudet vi snakket om ovenfor, om enn med en h\u00f8yere prislapp. I tillegg til \u00e5 tilby de fleste funksjonene som vi snakket om ovenfor, gir WF-7720 ogs\u00e5 st\u00f8tte for utskrift uten kantlinjer p\u00e5 opptil 13 x 19 tommer, noe som gj\u00f8r dette til en meget dyktig fotoskriver ogs\u00e5. Kunder finner en 35-siders automatisk dokumentmater som skal f\u00e5 jobben gjort ved de fleste anledninger.\n\nEpson nevner l\u00f8ftet om lave driftskostnader og nevner at denne alt-i-ett-blekkskriveren bruker opptil 80% mindre str\u00f8m sammenlignet med en vanlig laserskriver. Den totale papirkapasiteten til WF-7720 sies \u00e5 v\u00e6re 500 sider, som inkluderer to skuffer. Det er ogs\u00e5 en bakmater for spesialpapir. N\u00e5r det gjelder papirutmatning, tilbyr Epson et 125-arks utskuff med denne blekkskriveren. Dette tilbudet st\u00f8tter Wi-Fi og Ethernet, og tilbyr dermed mange tilkoblingsmuligheter.\n\nTosidig utskrift st\u00f8ttes som standard, mens skanning, kopiering og faks er inkludert i denne alt-i-ett-maskinen. Epson WorkForce WF-7720 tilbyr en utskriftshastighet p\u00e5 18 sider per minutt. Imidlertid kan hastigheten variere avhengig av papirst\u00f8rrelsene. Selskapet advarer om at dette tilbudet er ment \u00e5 brukes med autentiske Epson -patroner, s\u00e5 s\u00f8rg for \u00e5 alltid f\u00e5 autentiske patroner fra produsenten.\n\n#### Kj\u00f8p den n\u00e5: **Amazon**\n\n### 2\\. **Epson EcoTank ET-4760**\n\nDet sier seg selv at Epson EcoTank ET-4760 er blant de beste blekkbeholderne du kan f\u00e5 akkurat n\u00e5. Den har en 250-arks papirkapasitet, noe som betyr at du m\u00e5 fylle papiret sjeldnere. Selskapet tilbyr ogs\u00e5 en 30-arks ADF som kompletteres med tosidig eller tosidig utskrift. Som du kan se, kommer dette tilbudet med minimale fysiske knapper. Dette er fordi den har en anstendig 2,4-tommers fargeber\u00f8ringsskjerm for \u00e5 hjelpe brukerne med \u00e5 navigere i funksjonene.\n\nSom med andre skrivere i serien, kommer Epson EcoTank ET-4760 med nok blekk til \u00e5 vare opptil to \u00e5r, noe som kan oversettes til 7.500 sider i svart eller 6000 i farger. Blekkbeholdersystemet som brukes her er ganske identisk med andre EcoTank-modeller og er kompatibelt med Epsons lett p\u00e5fyllbare blekk. Epson nevner at dette tilbudet kan skrive ut med opptil 15 sider per minutt. Dette tilbudet kommer ogs\u00e5 med skanning, kopiering og faksing, noe som gj\u00f8r den til en ekte alt-i-ett-skriver.\n\nN\u00e5r det gjelder tilkoblingsmuligheter, kan brukerne velge \u00e5 koble til en USB-enhet (datamaskiner) eller bruke Wi-Fi for tr\u00e5dl\u00f8s utskrift. Det er ogs\u00e5 en Gigabit Ethernet -port her for godt m\u00e5l. Uansett hvordan skriveren er tilkoblet, kan brukerne forvente utmerket utskriftskvalitet hver eneste gang. Det er ogs\u00e5 verdt \u00e5 nevne at blekktankskrivere er kjent for \u00e5 opprettholde lave driftskostnader p\u00e5 lang sikt. Med dette i bakhodet er dette tilbudet godt egnet for hjemmekontorer, mens det ogs\u00e5 kan brukes som en forretningsskriver.\n\n#### Kj\u00f8p den n\u00e5: **Amazon**\n\n### 3\\. **Epson Workforce WF-100**\n\nDette er kanskje blant de minste skriverne p\u00e5 denne listen, selv om det ikke er kort om h\u00f8ydepunkter. Epson WorkForce WF-100 blekkskriver har \u00e6ren av \u00e5 v\u00e6re blant de minste og letteste skriverne i verden, mens det virkelige h\u00f8ydepunktet er tilstedev\u00e6relsen av et batteri, slik at du f\u00e5r tilgang til funksjonene selv uten str\u00f8mkabel. Brukere kan velge \u00e5 lade med den innebygde USB -porten eller ved hjelp av den medf\u00f8lgende str\u00f8madapteren.\n\nI tillegg kommer WorkForce WF-100 ogs\u00e5 med innebygd Wi-Fi og Wi-Fi Direct, noe som gj\u00f8r den kompatibel med mobilenheten din, inkludert Android/iOS-telefoner og nettbrett. N\u00e5r det gjelder batterilevetid, nevner selskapet at Epson -skriveren kan vare opptil 100 s / h sider eller 50 fargesider p\u00e5 en full ladning. Dette aspektet gj\u00f8r det godt egnet for hjemmekontorer, snarere enn forretningsinstitusjoner. Papirst\u00f8rrelsene er noe begrenset her gitt st\u00f8rrelsesbegrensningene.\n\nWorkForce WF-100 tilbyr ogs\u00e5 utmerket utskriftskvalitet, mens utskriftshastigheten overlater mye \u00e5 v\u00e6re. Imidlertid kan dette aspektet lett overses, gitt at dette er en av de mest b\u00e6rbare skriverne som finnes. En kombinasjon av disse aspektene setter dette blant de beste Epson -skriverne som finnes. S\u00f8rg for \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5.\n\n#### Kj\u00f8p den n\u00e5: **Amazon**\n\n### 4\\. **Epson Workforce WF-2830**\n\nDette er en blekkskriver av h\u00f8y kvalitet som passer for en lang rekke form\u00e5l, inkludert utskrift av fotografier eller standarddokumenter i flere papirst\u00f8rrelser. Med en utskriftshastighet p\u00e5 10,3 spm for svart og 4,5 spm for fargesider gir Workforce WF-2830 ytelse p\u00e5 lik linje med de fleste toppskrivere. Epson tilbyr ogs\u00e5 en 30-arks ADF mens standard papirkapasitet er 100 sider.\n\nSom de fleste av alt-i-ettene vi har diskutert s\u00e5 langt, kommer dette tilbudet ogs\u00e5 med skanne-, kopierings- og faksevner. Videre vil brukerne finne en 1,4-tommers LCD-skjerm her som suppleres med maskinvareknapper. Denne skriveren bruker Epsons originale blekkpatroner, som er kjent for \u00e5 tilby lave driftskostnader over en periode.\n\nSelv om WF-2830 mangler en USB-port, utgj\u00f8r den det med WiFi. Dette gj\u00f8r den kompatibel med mobilenheten din (Android/iOS), inkludert nettbrett som iPad eller Galaxy Tab. Brukerne vil ogs\u00e5 glede seg over inkluderingen av automatisk tosidig utskrift som kan redusere kostnadene per side betydelig.\n\n#### Kj\u00f8p den n\u00e5: **Amazon**\n\n### 5\\. **Epson WorkForce WF-2760**\n\nDette er en hendig blekkskriver fra selskapets WorkForce -utvalg og tilbyr et bredt spekter av funksjoner. Dette tilbudet kan skryte av laserskriverlignende ytelse takket v\u00e6re Epsons Precision Core-teknologi. Selv om dette tilbudet har nok fysiske knapper til \u00e5 kontrollere funksjonen, tilbyr Epson ogs\u00e5 en 2,7-tommers ber\u00f8ringsskjerm for bedre navigasjon.\n\nEpson WorkForce WF-2760 bruker Wi-Fi for tr\u00e5dl\u00f8s utskrift, mens produsenten ogs\u00e5 har inkludert Wi-Fi Direct for mobile enheter. NFC -tilkobling er ogs\u00e5 inkludert. Brukerne vil ogs\u00e5 finne en dedikert Gigabit Ethernet -port her som skal tillate kablet tilkobling for nettverksform\u00e5l. Til tross for at den er mindre enn de fleste blekkskrivere, har WF-2760 en papirkapasitet p\u00e5 150 ark. Den overlegne utskriftskvaliteten som tilbys av denne skriveren er ogs\u00e5 verdt \u00e5 nevne.\n\nI tillegg til funksjonene som er nevnt ovenfor, kan denne blekkskriveren i bredformat skanne, kopiere eller fakse dokumentene dine i h\u00f8y kvalitet og lever i tr\u00e5d med alt-i-ett-navnet. WF-2760 tilbyr ogs\u00e5 en 30-siders automatisk dokumentmater (ADF) ledsaget av tosidig eller dobbeltsidig utskrift. WorkForce WF-2760 kj\u00f8rer p\u00e5 patroner, og Amazon Dash-p\u00e5fyll er ogs\u00e5 inkludert.\n\n### 6\\. **Epson Expression Home XP-430**\n\nDette kan klassifiseres som en fotoskriver gitt funksjonene den tilbyr. Selskapet nevner at denne blekkskriveren leveres med individuelle blekkpatroner, slik at du bare kan bytte blekkpatroner. Dette bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 spare kostnader i det lange l\u00f8p. Epson Expression Home XP-430 tilbyr en 2,7-tommers LCD-skjerm p\u00e5 forsiden ledsaget av ber\u00f8ringsf\u00f8lsomme knapper til h\u00f8yre. Papirkapasiteten er relativt lavere p\u00e5 100 sider, selv om utskriftskvaliteten gj\u00f8r mer enn det.\n\nEpson vurderer dette som en total tr\u00e5dl\u00f8s l\u00f8sning med funksjoner som Wi-Fi og Wi-Fi Direct for \u00e5 opprette en separat forbindelse med Android eller iPhone. USB -st\u00f8tte er ogs\u00e5 inkludert. I listen over funksjoner er det innebygd microSD-kortspor som tilbyr et alternativ til tr\u00e5dl\u00f8s utskrift. N\u00e5r det gjelder utskriftshastighet, kan dette tilbudet gi 9,0 ISO -sider per minutt med svart blekk og 4,5 ISO spm ved bruk av fargeblekk, noe som absolutt ikke er det beste, men egnet for utskrift av fotografier.\n\nDette kan ogs\u00e5 klassifiseres som en alt-i-ett-skriver, siden den ogs\u00e5 tilbyr dokumentskanning og kopiering. Denne Epson Expression -modellen holder seg i tr\u00e5d med moderne skrivere, og tilbyr Alexa -st\u00f8tte forutsatt at du har en smart h\u00f8yttaler som Echo hjemme. Til slutt vil brukerne ogs\u00e5 sette pris p\u00e5 inkluderingen av Amazon Dash -p\u00e5fyll, slik at du aldri trenger \u00e5 glemme bestilling av kassetter eller p\u00e5fyll.\n\n\n### 7\\. **Epson WorkForce Pro WF-7840**\n\nDette er kjent som et h\u00f8yhastighets bredformatstilbud som bringer et bredt spekter av funksjoner til bordet. Denne kontoret/hjemmeskriveren er angivelig egnet for fargetrykk i st\u00f8rrelser p\u00e5 opptil 13 tommer x 19 tommer, og holder seg tro mot bredformatet. Epson WorkForce Pro WF-7840 kan skrive ut opptil 25 sider per minutt p\u00e5 svart og 12 sider p\u00e5 farger, noe som absolutt er det beste blant moderne blekkskrivere.\n\nWorkForce Pro WF-7840 blekkskriver er ogs\u00e5 kjent for sine utskrifter med h\u00f8y presisjon. Dette er takket v\u00e6re tilstedev\u00e6relsen av n\u00f8yaktig prikkplassering og DURABrite Ultra for utmerket utskriftskvalitet hver eneste gang. Det er en ADF p\u00e5 50 sider her for \u00e5 lette prosessen med \u00e5 skrive ut dokumentene dine. I tillegg st\u00f8tter denne alt-i-ett-blekkskriveren ogs\u00e5 dobbeltsidig utskrift som standard, mens den ogs\u00e5 lar brukerne skanne, kopiere eller fakse dokumenter.\n\nN\u00e5r det gjelder tilkobling, alternativer, kommer WorkForce Pro WF-7840 med Bluetooth, Wi-Fi og Wi-Fi Direct, noe som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 sette opp og begynne \u00e5 skrive ut med en gang. Det er ogs\u00e5 Ethernet -st\u00f8tte inkludert. Dette tilbudet har en samlet papirkapasitet p\u00e5 500 ark som er delt inn i to 250-arks skuffer. Det er ganske enkelt \u00e5 navigere i Epson WorkForce Pro WF-7840 takket v\u00e6re den store 4,3-tommers LCD-ber\u00f8ringsskjermen i farger. Mobilbrukere anbefales \u00e5 laste ned Epson Smart Panel -appen fra apphubber for s\u00f8ml\u00f8s mobilbruk.\n\n### 8\\. **Epson EcoTank ET-7750** Beste Epson-skrivere\n\nEpson EcoTank -modellene er en av de mest popul\u00e6re skriverne globalt. Dette er fordi det er blant de f\u00e5 som tilbyr en p\u00e5fyllbar blekkbeholder, som kan tilby lave driftskostnader sammenlignet med konvensjonelle laserskrivere. Denne alt-i-ett-skriveren har ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 skanne, kopiere og fakse dokumenter. N\u00e5r det gjelder utskiftingsblekkflasker, nevner Epson at det sparer opptil 80% p\u00e5 kostnadene, noe som gj\u00f8r dette ideelt for sm\u00e5 bedrifter.\n\nSelskapet nevner at Epson EcoTank ET-7750 kommer med nok blekk til \u00e5 vare opptil to \u00e5r, avhengig av bruken din. Dette tilbudet har en maksimal utskriftsoppl\u00f8sning p\u00e5 5760 x 1440 dpi. Det vi liker med denne enheten er det faktum at den har et eget foto- og papirmagasin, i tillegg til en bakre skuff for spesialpapir. N\u00e5r det gjelder tilkoblingsmuligheter, tilbyr ET-7750 b\u00e5de Wi-Fi og USB, og gir dermed b\u00e5de kablede og tr\u00e5dl\u00f8se utskriftsalternativer. Denne skriveren st\u00f8tter ogs\u00e5 flere papirst\u00f8rrelser.\n\nSom du allerede kjenner, bruker Epson EcoTank ET-7750 alt-i-ett-skriveren store individuelle blekktanker, noe som ogs\u00e5 gj\u00f8r det enkelt \u00e5 fylle p\u00e5 igjen n\u00e5r blekket er tomt. Dessverre mangler Epson EcoTank ET-7750 ADF. Papirkapasiteten sies \u00e5 v\u00e6re bare 100 sider, noe som ogs\u00e5 er litt skuffende. Men n\u00e5r det gjelder blekkbeholdere, er dette absolutt blant de beste der ute.\n\n### 9\\. **Epson Expression Photo HD XP-15000** Beste Epson-skrivere\n\nEpson Expression Photo-serien er kjent for sin unike evne til \u00e5 tilby studiolignende fotoutskrifter. Selskapet nevner at det kan skrive ut bilder uten kantlinjer p\u00e5 opptil 13 x 19 tommer. I motsetning til konvensjonelle fotoskrivere, kommer dette tilbudet med individuelle 6 farger Claria photo HD -blekk som inkluderer r\u00f8dt og gr\u00e5tt blekk for et bredere fargespekter og forbedret utskriftskvalitet, spesielt med bilder. N\u00e5r det gjelder kapasitet, tilbyr Epson XP-15000 en 200-arks frontskuff med st\u00f8tte for flere papirst\u00f8rrelser.\n\nI tillegg er det en 50-arks bakre skuff beregnet p\u00e5 spesialpapir. Det er ogs\u00e5 aktivert tosidig utskrift, noe som hjelper deg med \u00e5 spare papir og blekkkostnader p\u00e5 lang sikt. Det er ogs\u00e5 verdt \u00e5 merke seg at dette tilbudet er ekstremt b\u00e6rbart, noe som betyr at det lett kan passe inn p\u00e5 et lite skrivebord i hjemmet/kontoret. Denne bredformatskriveren st\u00f8tter ogs\u00e5 Wi-Fi og Ethernet, noe som gir deg tilgang til mobilutskrift samt konvensjonell nettverksbasert utskrift, som er mer egnet for sm\u00e5 bedrifter.\n\nDette tilbudet er ogs\u00e5 ganske enkelt sammenlignet med konvensjonelle blekkskrivere. I f\u00f8lge selskapet kan den tilby en utskriftshastighet p\u00e5 opptil 20 spm som er ganske anstendig for en skriver av denne st\u00f8rrelsen. I likhet med selskapets blekkskrivere bruker dette tilbudet ogs\u00e5 h\u00f8yeffektive patroner under hetten, med sikte p\u00e5 \u00e5 opprettholde lave driftskostnader gjennom hele livet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31414527-c851-47d1-8167-cee42846c0eb"}
+{"url": "https://www.forsvarsforeningen.no/kategori/norges-forsvar/norges-forsvar-1-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:51:46Z", "text": "# Norges Forsvar 1-2017\n\n  - \n    \n    #### Hvem trenger vi \u00e5 berolige?\n\n## Hvem trenger vi \u00e5 berolige?\n\nAv\u00a0Christian Bugge Hjorth Generalsekret\u00e6r i Norges Forsvarsforening I mars gjennomf\u00f8rer Forsvaret en vinter\u00f8velse i Finnmark, n\u00e6rmere bestemt mellom Alta og Lakselv. Foruten HV, H\u00e6ren og norske spesialstyrker vil \u00f8velsen inkludere britiske og amerikanske styrker totalt om lag 700 soldater. Fokus er \u00e5 trene soldater til \u00e5 h\u00e5ndtere vinterforhold. Selv\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "63408db2-6259-4843-9ab2-1efdfeaa7654"}
+{"url": "https://www.nord.no/studier/studieplaner/adventure-knowledge-host-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00353.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:04:30Z", "text": "Programmet passer b\u00e5de for utenlandsstudenter som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re om Nord-Norges kultur og natur gjennom faglige aktiviteter og studenter som studerer i Norge. Studiet passer for alle som arbeider med mennesker, for eksempel i skolen, i turistindustrien, kunst- og kultursektoren og innafor folkehelse. Studentene deltar i aktiviteter som oppmuntrer til opplevelse og l\u00e6ring. L\u00e6ringsutbyttet studentene f\u00e5r gjennom forskjellige fag som geologi, friluftsliv, kunst, norsk kulturarv og opplevelsespedagogikk artikuleres i essayer og blogg. I deltakelse med studenter fra mange andre nasjoner vil norske studenter gjennom felles opplevelser og aktiviteter f\u00e5 en \u00f8kt forst\u00e5else om egen og andres kulturelle bakgrunn. Dette er kunnskap som bare utvikles n\u00e5r man kommer tett p\u00e5 hverandre. Studiet er delt i tre separate emner, hver p\u00e5 10 studiepoeng: Emne 1: Experience of Nature Emne 2: Experience of Art, Architecture and Cultural Heritage Emne 3: Experience Pedagogy\n\nL\u00e6ringsutbytte Kopier lenkeKopiert\n\nL\u00e6ringsutbyttet er forskjellig i de tre emnene studieprogrammet er bygget opp av og omtales n\u00e6rmere i emnebeskrivelsene. Den r\u00f8de tr\u00e5den gjennom studiet er natur- og kulturlandskapet i Nordland, slik man opplever det gjennom geo-, friluftsliv-, kunst- og kulturopplevelser Gjennom et bredt spekter av aktiviteter vil studentene oppn\u00e5 bevissthet og innsikt i hvordan mennesket tilpasser seg og har tilpasset seg i den nord-norske natur og samfunnsliv. Norske studentene vil f\u00e5 innsikt i og erfaring med hvordan kjente norske omgivelser oppfattes og oppleves av utenlandsstudenter med en annen kulturbakgrunn, en kunnskap som er sentral i forhold til \u00e5 tilrettelegge for aktiviteter for andre.\n\nS\u00f8kere som ikke har generell studiekompetanse, og er 25 \u00e5r eller eldre, kan s\u00f8ke om opptak p\u00e5 grunnlag av realkompetanse.\n\nProgrammet er beregnet for utenlandsstudenter som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re om Nord-Norges kultur og natur gjennom forskjellige aktiviteter. Studiet passer for alle som arbeider med mennesker, for eksempel i skolen, i turistindustrien, kunst- og kultursektoren og innafor folkehelse.\n\nStudentene deltar i aktiviteter som oppmuntrer til opplevelse og l\u00e6ring. L\u00e6ringsutbyttet studentene f\u00e5r gjennom forskjellige fag som geologi, friluftsliv, kunst, litteratur, kultur skal uttrykkes i et essay, et essay som ogs\u00e5 skal ta for seg den l\u00e6ringen man f\u00e5r gjennom \u00e5 l\u00e6re gjennom opplevelser.\n\n**\u00a0**\n\nStudieprogrammet best\u00e5r av tre moduler (10 studiepoeng hver):\n\n  - Experience of Art, Architecture and Cultural Heritage\n  - Experience of Pedagogy\n  - Experience of Nature\n\nStudiet kan inng\u00e5 i bachelor-programmer, enten ved Nord universitet eller ved andre h\u00f8gere utdanningsinstitusjoner. Dette m\u00e5 godkjennes ved den enkelte institusjon.\n\nStudiet retter seg mot utenlandsstudenter ved FLU. Norske studenter vil gjennom studiet f\u00e5 internasjonal erfaring i m\u00f8te med utenlandsstudenter.\n\nKostnader Kopier lenkeKopiert\n\nStudentene vil belastes for overnatting p\u00e5 reiser; ca. 300 kr pr natt p\u00e5 obligatoriske reiser spesifisert i emnebeskrivelsene. Det p\u00e5l\u00f8per ikke andre kostnader utover semesteravgift og pensumlitteratur.\n\nStudieprogrammet evalueres \u00e5rlig av studentene gjennom emneunders\u00f8kelser og av studieprogramansvarlig. Evalueringene inng\u00e5r som en del av universitetets kvalitetssikringssystem.\n\nVi viser til gjeldende forskrift og tilh\u00f8rende retningslinjer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "154a2bce-ed4c-4357-9311-41b265ca0778"}
+{"url": "https://www.asker.kommune.no/politikk/politiske-styring/eldreradet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00606.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:28:07Z", "text": "# Eldrer\u00e5det\n\nSist oppdatert: 12.02.2024\n\n## Kort fortalt\n\nEldrer\u00e5det skal forelegges alle saker som ang\u00e5r eldre i Asker kommune.\u00a0\n\nIf\u00f8lge regjeringen er det behov for eldrer\u00e5d fordi eldre ofte er underrepresenterte i folkevalgte organer.\n\nHver kommune og fylkeskomme skal derfor ha eldrer\u00e5d, og alle saker som gjelder eldre skal forelegges for r\u00e5det. R\u00e5det kan ogs\u00e5 ta opp saker p\u00e5 eget initiativ.\n\nForm\u00e5let med eldrer\u00e5det er \u00e5 bidra til \u00e5 sikre en bred, \u00e5pen og tilgjengelig medvirkning i saker som gjelder eldre.\n\n## Reglement og medlemmer\n\n  - Her finner du vedtatt reglement for eldrer\u00e5det.\n  - Her finner du medlemmene i r\u00e5det\n\nLes mer om kommunale r\u00e5d p\u00e5 nettsiden regjeringen.no.\n\n## Snakk med oss\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e7f1568-d1ca-4db5-93d0-add228d69edf"}
+{"url": "https://www.thune.no/alliansering-monaco-1x0-25ct", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:23:27Z", "text": "# Alliansering Monaco 1x0,25ct\n\n25 350,-\n\nButikken har kanskje ikke den valgte st\u00f8rrelsen p\u00e5 lager. Gratis justering eller bytte av st\u00f8rrelser avtales med butikken. Gravering er ikke tilgjengelig ved Klikk & hent.\n\nDenne allianseringen tilh\u00f8rer serien Monaco, med en 0,25 ct. diamant fattet i en ring av hvitt gull. Om \u00f8nskelig kan flere diamanter fattes i din alliansering.\n\nSmykkene er i hvitt gull med diamanter i topp kvalitet. Ringene f\u00e5r du i 3 design: Paris, Monaco og Rome.\n\nSpesifikasjoner\n\n  - Alliance serie: Monaco\n  - Diamant slip:  (Full cut)\n  - Materiale: Hvitt gull\n  - Produkttype: Ring\n  - Smykkestener: Diamant\n  - Diamantvekt carat:  1\\*0,25 ct \n  - Diamant farge:  Top Wesselton \n  - Diamant klarhet:  VS \n  - Finhet/Kvalitet:  585 \n\nAlliansering Monaco 1x0,25ct\n\n826da40c50574459ad8f89215e1bfd55\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b043b60d-43c3-49e8-a69b-225fdf58c3f8"}
+{"url": "https://www.tilbords.no/kjokken/kjokkenutstyr/isbitformer-og-isformer/joseph-joseph-quicksnap-isbitform-m-lokk-bla/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:32:39Z", "text": "# Quicksnap isbitform m/lokk bl\u00e5\nDen store sommerfesten\\! F\u00e5 25% rabatt p\u00e5 en hel handel (gjelder ikke allerede nedsatte varer, \"bra deal\" og enkelte unntak). Tilbudet gjelder i appen, tilbords.no og i butikk t.o.m. 23. juni.\n\n## Beskrivelse\n\nJoseph Josephs isbitform skiller seg virkelig ut med sitt innovative design som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 f\u00e5 isbitene ut uten \u00e5 m\u00e5tte streve. Bare trykk p\u00e5 bryteren p\u00e5 baksiden i pilens retning, og isbitene popper ut uten problemer. Denne funksjonen gj\u00f8r det b\u00e5de enkelt og morsomt \u00e5 lage isbiter.  \n  \nI tillegg har formen et praktisk lokk som gj\u00f8r det mulig \u00e5 stable flere former opp\u00e5 hverandre, noe som sparer plass i fryseren. Den er laget av plast fri for tilsatt BPA, og har 14 rom for isbiter. Formen er ogs\u00e5 designet for enkel rengj\u00f8ring, og den kan trygt vaskes i oppvaskmaskinen.  \n  \nJoseph Joseph, grunnlagt av tvillingbr\u00f8drene Richard og Antony Joseph i 2003, har fokusert p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re hverdagen p\u00e5 kj\u00f8kkenet enklere med sine innovative kj\u00f8kkenredskaper. Deres produkter er anerkjent internasjonalt for sin tekniske innovasjon og smarte design, og selskapet har vunnet flere priser for sitt arbeid. Med fokus p\u00e5 intelligent design har Joseph Joseph blitt k\u00e5ret til ti\u00e5rets mest trendy leverand\u00f8r av kj\u00f8kkenutstyr.\n\n  - H\u00f8yde:  \n    2,5 cm\n    13 cm\n  - Lengde:  \n    32,2 cm\n\nDesign og materiale\n\n    Bl\u00e5\n    Bl\u00e5/Hvit\n    PP-TPR-PE (BPA-fri)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "feae3b13-a67a-4b3c-9225-64c1ffc2606c"}
+{"url": "https://attackofthekillerkast.com/episode-156-cube/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:16:24Z", "text": "\n\n# Episode 156: Cube\n\n    Chris, 21. september 202221. september 2022 \n\nDen f\u00f8rste Cube-filmen fra 1997 har blitt en stor kultfavoritt med tiden og det er mange teorier om hva kuben er metafor for, er den et bilde p\u00e5 selve livet, religion eller at det rett og slett ikke finnes noe mening med noe som helst?  \n  \nTa p\u00e5 dere snorklene og bli med oss n\u00e5r vi tar et dypdykk i den lille canadiske kafkaeske sci-fi-horrorfilmen Cube for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne ut av om den har noe dypere mening og ikke minst om det er en god film. Vi gj\u00f8r ikke noe halvgjort, s\u00e5 vi dissekerer ogs\u00e5 oppf\u00f8lgerne Cube 2: Hypercube og Cube: Zero.  \n  \n**Med:**\u00a0J\u00f8rgen, Chris og Kurt  \n**Vignett fremf\u00f8rt av:**\u00a0Filmjunkiene v/Ivar Nikolai Fallet og Aleksander U. Serigstad  \n  \nDenne episodens tema har blitt valgt av en av v\u00e5re premium-medlemmer. Bli medlem og bestem hva vi skal snakke om du ogs\u00e5\\!\n\nAttack of the Killer Kast er Norges eneste uavhengige horror/sci-fi/kult podcast. P\u00e5 v\u00e5r YouTube-kanal finner du filmomtaler, vlogger, intervjuer, live-sending og annet snacks for deg som elsker skrekk, sci-fi og kult-filmer.  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2b15cdb-1fac-4ed4-b798-bd836e5295aa"}
+{"url": "https://plushpuppynorge.no/vi-feirer-nasjonaldagen-med-ett-kjempetilbud-til-deg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:10:25Z", "text": "# Vi feirer nasjonaldagen med ett kjempetilbud til DEG\\!\n\n## Det n\u00e6rmer seg 17 mai og vi i Plush Puppy Norge sl\u00e5r til med ett kjempetilbud til DEG som du bare m\u00e5 benytte deg av innen 17 mai.\n\n> Bruk rabattkode '17mai'\n\nTilbudet gjelder alts\u00e5 fra og med i dag 13 mai til og med 17 mai. Tilbudet gjelder KUN ved bruk av rabattkode og har ingen tilbakevirkende kraft.\n\nFram til og med 17 mai f\u00e5r du:\n\n  - ## MINUS 15% p\u00e5 ALLE V\u00c5RE VARER\n\n  - ## GRATIS FRAKT OVER 800 KRONER\\*\n\n\\*=(eks frakt)\n\n\u00a0\nVi \u00f8nsker alle v\u00e5re to og firebeinte venner en riktig flott 17mai feiring\\!\n\nLik Laster...\n### *Relatert*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80ff422b-076b-45ba-beac-9c7bb2d27459"}
+{"url": "https://www.tourcompass.no/thailand/reiser/det-beste-av-thailand.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:20:13Z", "text": "# Det beste av Thailand\n\nDen store historiske rundreisen der du opplever kongenes Thailand. Turen har h\u00f8ydepunkter som elefantbes\u00f8k og Nord-Thailands vakre landskaper og fredelige elver. Det er mulighet for badeferieforlengelse.\n\n\n\n\n# Det beste av Thailand\n\nDen store historiske rundreisen der du opplever kongenes Thailand. Turen har h\u00f8ydepunkter som elefantbes\u00f8k og Nord-Thailands vakre landskaper og fredelige elver. Det er mulighet for badeferieforlengelse.\n\n\nHva er inkludert i prisen?\n\nF\u00f8lgende er inkludert i turen\n\n  - Flyreise fra Norge til Bangkok og retur fra Chiang Mai\n  - 12 overnattinger p\u00e5 3- og 4-stjerners hoteller\n  - Velkomstm\u00f8te i Bangkok\n  - Togreise fra Ayutthaya til Phitsanulok\n  - 12 x frokost (dag 3\u201314)\n  - 5 x lunsj (dag 4, 7, 8, 10, 13)\n  - 1 x middag (dag 6)\n  - Lokale engelsktalende guider p\u00e5 transferer og utflukter\n  - Kj\u00f8ring i bil eller minibuss med aircondition\n  - Alle nevnte transferer og utflukter foreg\u00e5r i internasjonale grupper fra 1-14 personer og kun med TourCompass' egne gjester\n  - D\u00f8gnbemannet n\u00f8dtelefon p\u00e5 hele reisen\n  - Avreisegaranti \u2013 reisen gjennomf\u00f8res uansett antall deltakere\n\n**Omfattende utfluktspakke:**\n\n  - Det kongelige sommerpalasset Bang Pa-In\n  - B\u00e5ttur i Ayutthaya og solnedgang ved Wat Chai Wattanaram\n  - Utflukt til Ayutthaya Historical Park\n  - Rickshawtur i Phitsanulok\n  - Sykkeltur i Sukhothai Historical Park\n  - Byrundtur i Lampang\n  - Rickshawtur i Chiang Mai\n  - Utflukt til det elefantvennlige ChangChill\n  - Byrundtur i Chiang Rai\n  - Utflukt til Den gyldne trekant, b\u00e5ttur p\u00e5 Mekong-floden og bes\u00f8k i den antikke byen Chiang Saen\n  - Inngangsbilletter og avgifter til de omtalte severdighetene\n\n## REISEN KORT & GODT\n\nDenne turen er en reise til ulike tidsaldere, til Thailands n\u00e5v\u00e6rende og tidligere hovedsteder.\n\nDu starter i Bangkok, og der har du tid p\u00e5 egen h\u00e5nd til \u00e5 oppleve denne fascinerende og hektiske millionbyen. Herfra g\u00e5r turen videre til den historiske perlen Ayutthaya, der du blir med p\u00e5 en flott b\u00e5ttur. Du kan ogs\u00e5 beundre byens mange fascinerende tempelruiner, oppf\u00f8rt p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste.\n\nToget snegler seg avg\u00e5rde fra Ayutthaya til Phitsanulok, der du f\u00e5r oppleve \"flying vegetables\". Dagen etter skal du p\u00e5 sykkeltur blant tempelruinene i Thailands f\u00f8rste hovedstad, Sukhothai. Her f\u00e5r du bl.a. oppleve noen av landets vakreste tempelruiner, Wat Mahathat.\n\nLengre mot nord, i det fjellrike Chiang Mai venter en interessant byrundtur i rickshaw til noen av byens tradisjonelle og utradisjonelle severdigheter. Det er ogs\u00e5 her et av turens h\u00f8ydepunkter venter, nemlig elefanthjemmet ChangChill, der elefantene f\u00e5r lov til \u00e5 v\u00e6re elefanter.\n\nReisen avsluttes lengst i nord, i Chiang Rai, der du bl.a. skal se det hvite tempelet Wat Rong Khun og Den gyldne trekant. Reisen er naturligvis ikke fullendt uten en b\u00e5ttur p\u00e5 den ber\u00f8mte elven Mekong, helt oppe ved grensen til Myanmar og Laos.\n\nDet er mulighet for \u00e5 forlenge reisen med en deilig badeferie der du kan ford\u00f8ye de mange inntrykkene du har f\u00e5tt.\n\n\n\n## Derfor skal du velge denne reisen\n\n  - Bli med p\u00e5 den store rundreisen og opplev kongenes Thailand\n  - Bes\u00f8k hovedstedene Bangkok, Ayutthaya, Phitsanulok, Sukhothai, Chiang Mai og Chiang Rai\n  - Fall pladask for de seks glade hunnelefantene i ChangChill, et sted der elefanter f\u00e5r lov til \u00e5 v\u00e6re elefanter\n  - Opplev Den gyldne trekant lengst mod nord og avslutt med en rolig b\u00e5ttur p\u00e5 Mekong-elven\n\n## Reisene v\u00e5re inkluderer altid\n\n  - ** Alle fly \u2013 b\u00e5de internasjonale og innenriks\n  - ** Alle overnattinger\n  - ** Alle planlagte utflukter og aktiviteter\n  - **D\u00f8gnbemannet telefon \u2013 Vi er med deg hele veien\n\n \n\nSe all bilder\n\nBilder\n\nDetaljert dagsprogram\n\n**Dag 1:** Avreise fra den valgte flyplassen\n\n\n\nI dag flyr du til vakre Thailand med mellomlanding(er) underveis.\n\n**Dag 2:** Ankomst i Bangkok - velkomstm\u00f8te\n\n\n\n\n\n\n\nDu lander i den thailandske hovedstaden Bangkok, der du g\u00e5r gjennom passkontrollen og deretter henter bagasjen din. Ute i ankomsthallen venter guiden med et TourCompass-skilt, og du vil bli kj\u00f8rt til hotellet ditt som ligger sentralt i Bangkok.\n\nOm ettermiddagen er det velkomstm\u00f8te p\u00e5 hotellet, og der forteller guiden om Thailand, hva du skal v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 og respektere. Guiden svarer samtidig p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l og gjennomg\u00e5r programmet for reisen din. Etter m\u00f8tet venter en kort tur til fots i omr\u00e5det rundt hotellet, der guiden viser deg et apotek, en minibank, gode spisesteder m.m.. Til slutt blir du invitert p\u00e5 en velkomstdrink p\u00e5 hotellets rooftop-bar, der det er spektakul\u00e6r utsikt over Bangkoks skyline i solnedgangens lys.\n\nEtter m\u00f8tet er sikkert sulten og du kan velge mellom \u00e5 spise p\u00e5 hotellet eller begi deg ut i Bangkoks livlige gater. Her venter det enest\u00e5ende matopplevelser \u2013 p\u00e5 alt fra travle gatekj\u00f8kkener til moderne fusjon-restauranter.\n\nOvernatting:\n\n  - ** SureStay Plus by Best Western\u00a04\u00a0\n\n**Dag 3:** Bangkok\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEtter en forh\u00e5pentlig god og lang natts s\u00f8vn v\u00e5kner du opp i Thailands hektiske og fascinerende hovedstad, en by med hele 12 millioner innbyggere.\n\nDet er ingen planlagte utflukter i dag, s\u00e5 du kan utforske byen p\u00e5 egen h\u00e5nd eller kj\u00f8pe en av v\u00e5re ekstrautflukter.\n\nN\u00e5r du skal komme deg rundt i Bangkok, trenger du ikke \u00e5 bekymre deg om den beryktede trafikken, for byen har et godt tilbud av andre transportmidler enn busser, tuktuk-er og drosjer. Du kan bl.a. Bruke byens Sky Train som snor seg mellom skyskraperne og er en god, rask og billig m\u00e5te \u00e5 komme seg frem p\u00e5. Elvedrosjene er ogs\u00e5 popul\u00e6re, for de legger til ved mange av byens store severdigheter.\n\nBangkok er delt i \u00f8st og vest av kongeelven Chao Phraya som starter s\u00f8r for Bangkok og renner 372 km opp til byen Nakhon Sawan. Den \u00f8stlige delen betraktes som det sentrale Bangkok med de popul\u00e6re omr\u00e5dene Silom Road og Sukhumvit. Her er det utallige restauranter, markeder, kj\u00f8pesentre og skybarer.\n\nDet er ogs\u00e5 p\u00e5 \u00f8stsiden at du finner de fleste av Bangkoks store severdigheter, bl.a. det overd\u00e5dige kongepalasset Grand Palace og Smaragdbuddhaens tempel, Wat Phra Kaew. Noen kilometer lenger mot \u00f8st kommer du til Jim Thompsons hus. Thompson var en ung amerikaner som etter den 2. verdenskrig klarte \u00e5 f\u00e5 nytt liv i den thailandske silkehandelen, og dette brakte ham blant annet Den hvite elefant-ordenen. I 1958 bygget han sitt utrolig vakre hus av teak. I dag fungerer det som museum og minnested for silkeguruen, som forsvant sporl\u00f8st p\u00e5 en reise i Malaysias h\u00f8yland i 1967.\n\nEtter \u00e5 ha vandret rundt i Bangkoks travle gater trenger du sikkert en pause fra varmen og den br\u00e5kete trafikken. Da passer det godt \u00e5 ta en tur til parkene Benjakiti og Lumpini eller \u00f8ya Bang Krachao, som ogs\u00e5 kalles \"Bangkoks jungel\".\n\nDu kan ogs\u00e5 bevege deg over p\u00e5 den vestlige siden av kongeelven, og her f\u00e5r du oppleve et helt annet Bangkok, uten tutende tuktuk-er og skyskrapere av glass og st\u00e5l. Her ser du det mer tradisjonelle, autentiske Bangkok og en labyrint av kanaler der hus st\u00e5r p\u00e5 p\u00e6ler og postbudet kommer med b\u00e5t.\n\nOm kvelden finnes det ikke et bedre sted \u00e5 se solen g\u00e5 ned enn p\u00e5 en av hovedstadens mange skybarer. Du kan f.eks. velge Lebua Sky Bar, kjent fra filmen \"T\u00f8mmermenn i Thailand\". Men v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det her er visse regler for antrekk.\n\nHeretter kan du evt. ta en tuktuk til det neonopplyste China Town og spise p\u00e5 et av de mange gatekj\u00f8kkenene eller bes\u00f8ke det utend\u00f8rs shopping- og underholdningsomr\u00e5det Asiatique, der det ogs\u00e5 er flere restauranter.\n\nHvis du heller vil ha litt ro og fred, kan du sl\u00e5 deg ned p\u00e5 en av de rolige restaurantene ved elvebredden, der der du ogs\u00e5 kan nyte en kald Singha-\u00f8l mens de mange b\u00e5tene seiler stille forbi.\n\nUansett hvordan du tilbringer dagen: i Bangkok blir det ikke kjedelig\n\nOvernatting:\n\n  - ** SureStay Plus by Best Western\u00a04\u00a0\n\nEkstrautflukter:\n\n  - Templet Wat Pho og kongepalasset Grand Palace\n  - B\u00e5ttur p\u00e5 Bangkoks klonger og morgengrytemplet Wat Arun\n  - Broen over Kwai, D\u00f8dens jernbane og Hellfire Pass\n\n**Dag 4:** Det kongelige sommerpalasset Bang Pa-In \u2013 solnedgang i Ayutthaya\n\n\n\n\n\nI dag setter du kursen for Ayutthaya som ligger 85 km nord for Bangkok. Etter frokost er det utsjekking, og du blir hentet p\u00e5 hotellet av din guide og sj\u00e5f\u00f8r.\n\nP\u00e5 veien til Ayutthaya stopper du ved det kongelige sommerpalasset Bang Pa-In, som ligger i en 19 hektar stor, velpleid park med blomster, sj\u00f8er, paviljonger og springvann. Palasset ble opprinnelig oppf\u00f8rt i begynnelsen av det 17. \u00e5rhundre av Kong Prasat Thong. Senere ble det imidlertid restaurert og utbygget i flere omganger. De fleste bygningene du ser er fra Kong Chulalongkorns tid. Palasset er bygd i forskjellige stilarter, og spesielt er kongens forkj\u00e6rlighet for europeisk arkitektur tydelig.\n\nEtter bes\u00f8ket blir du kj\u00f8rt de siste 30 minuttene til den sjarmerende og historiske perlen Ayutthaya, som fungerte som hovedstad i hele 417 \u00e5r, fra 1350 til 1767 og ble grunnlagt av kong Ramathibodi I.\n\nVed ankomst p\u00e5 hotellet sjekker du inn, og deretter kan du ta en liten hvil.\n\nSent p\u00e5 ettermiddagen, n\u00e5r de fleste dagsturistene er reist tilbake til Bangkok, skal du p\u00e5 en flott tur i en liten motorb\u00e5t rundt Ayutthaya Historical Park. Parken ligger p\u00e5 en \u00f8y og er omgitt av de tre elvene Chao Phraya, Lopburi og Pa Sak. Det blir et par stopp underveis, og alt er timet perfekt. Ved solnedgang kommer du til det helt fantastiske tempelanlegget Wat Chai Wattanaram. Det kan minne litt om Angkor Wat i Kambodsja. Du g\u00e5r i land, og guiden gir deg en omvisning og forteller om tempelets historie. Synet av solen som forsvinner bak templene er helt fantastisk. Spesielt hvis det er noen skyer p\u00e5 himmelen, for da farges den r\u00f8doransje og nesten rosa og fiolett.\n\nTidlig om kvelden blir du kj\u00f8rt tilbake til hotellet, og resten av kvelden er til fri disposisjon.\n\nOvernatting:\n\n  - ** Krungsri River Hotel\u00a04\u00a0\n\n**Dag 5:** Ayutthaya Historical Park\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nI dag skal du oppleve Ayutthayas historiske og viktige tempelruiner. Noen er forholdsvis godt bevart, andre er nesten borte, \u00f8delagt av den burmesiske h\u00e6ren i 1767 \u2013 men det gj\u00f8r dem ikke mindre interessante\\!\n\nGuiden henter deg p\u00e5 hotellet, og du blir kj\u00f8rt til dagens f\u00f8rste stopp, tempelet Wat Yai Chai Mongkhon. Det ligger p\u00e5 elven Pa Saks \u00f8stlige bredd og alts\u00e5 ikke inne i selve Ayutthaya Historical Park. Tempelet er et av Ayutthayas mindre bes\u00f8kte steder, s\u00e5 dette blir en litt mer privat og rolig opplevelse. Templet fungerte opprinnelig som kloster for en gruppe munker, f\u00f8r burmesernes \u00f8deleggelser. Det var f\u00f8rst mange \u00e5r senere \u2013 p\u00e5 1950-tallet \u2013 at man begynte restaureringsarbeidet, og i dag fremst\u00e5r tempelet som utrolig godt bevart. I motsetning til Ayutthayas mange andre templer bor det fremdeles munker her.\n\nHeretter g\u00e5r turen inn i selve Ayutthaya Historical Park. Den best\u00e5r av 67 templer og Buddha-statuer. I 1991 ble en del av parken oppf\u00f8rt p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste.\n\nDet f\u00f8rste tempelet du bes\u00f8ker er Wat Phra Sri Sanphet (UNESCO-verdensarv), som var det st\u00f8rste og vakreste tempelet. Det er oppf\u00f8rt ved siden av kongens palass. Her ble munker nektet adgang, for dette tempelet var kongelig. Tempelet er spesielt kjent for sine tre store chedi-er og mindre kapeller. Kanskje ser du at det ligner litt p\u00e5 Wat Phra Kaew i Bangkok, for det er inspirert av Wat Phra Sri Sanphet.\n\nHeretter g\u00e5r turen videre til Wat Mahathat (UNESCO-verdensarv), som ogs\u00e5 er oppf\u00f8rt rett ved kongens palass. Det var bl.a. her at han utf\u00f8rte viktige seremonier. Tempelet var sete for den \u00f8verste patriarken innen buddhismen og inneholdt ogs\u00e5 forskjellige Buddha-relikvier. Derfor ble det ansett for \u00e5 v\u00e6re et av Ayutthayas mest betydningsfulle templer. Ved synet av de gamle chedi-ene (t\u00e5rnene), s\u00f8ylene og Buddha-statuene er det lett \u00e5 forestille seg hvor flott det en gang i tiden var her\\! I dag er tempelet mest kjent for treet med Buddha-hodet. Det er enn\u00e5 uklart hvordan hodet er havnet inne blant treets r\u00f8tter, men man tror det skjedde i forbindelse med de store \u00f8deleggelsene og oversv\u00f8mmelser i omr\u00e5det samt den raske veksten i vegetasjonen som fulgte.\n\nSiste stopp er Wat Lokayasutharam, kjent for sin liggende Buddha, Phra Budhasaiyart. Statuen er laget av murstein, belagt med gips og er helt enorm \u2013 den er 37 meter lang og 8 meter h\u00f8y. Statuen er Thailands nest st\u00f8rste etter den liggende Buddhaen i Bangkok.\n\nEtter en spennende og l\u00e6rerik dag blant Ayutthayas gamle templer og Buddha-statuer kj\u00f8res du tilbake til hotellet, der resten av dagen er til fri disposisjon.\n\nOvernatting:\n\n  - ** Krungsri River Hotel\u00a04\u00a0\n\n**Dag 6:** Tog fra Ayutthaya til Phitsanulok \u2013 Rickshawtur i Phitsanulok\n\n\n\n\n\n\n\nEtter frokost blir du hentet p\u00e5 hotellet og kj\u00f8rt til Ayutthaya jernbanestasjon, og der skal du ta toget til Phitsanulok, tidligere hovedstad og en av Thailands eldste byer. Togturen varer ca. 3,5 timer, og vi anbefaler at du tar med deg drikkevarer og mat til turen. Ved ankomst i Phitsanulok blir du m\u00f8tt av en guide, og du blir kj\u00f8rt til hotellet for innsjekking.\n\nOm ettermiddagen skal du p\u00e5 en guidet rickshawtur rundt i byen. Du bes\u00f8ker bl.a. Folklore Museum med Thailands st\u00f8rste og mest interessante samling av keramikk, kj\u00f8kken- og landbruksredskaper og musikkinstrumenter som gir et godt bilde av gamle tiders livsstil og utrolige kreativitet. Turen g\u00e5r videre til Buddha Casting Foundry, spesialisert p\u00e5 \u00e5 st\u00f8pe Buddha-statuer i alle st\u00f8rrelser.\n\nTuren avsluttes med en velsmakende middag p\u00e5 en restaurant ved elven. Her er kokkene kjent for \u00e5 kaste gr\u00f8nnsaker h\u00f8yt opp i luften mens de tilbereder retten \"Phak Bung Loi Fa\" \u2013 det er litt av et show\\! Etter middagen kj\u00f8res du tilbake til hotellet.\n\nOvernatting:\n\n  - ** Topland Hotel\u00a03\u00a0\n\n**Dag 7:** Phitsanulok \u2013 sykkeltur i Sukhothai Historical Park\n\n\n\n\n\nDu blir hentet p\u00e5 hotellet og kj\u00f8rt til Sukhothai. Byen var Thailands f\u00f8rste hovedstad i det 13. \u00e5rhundre. Landet \u2013 som den gang het Siam \u2013 ble regjert av kong Ramkhamhaeng, som bl.a. oppfant det thailandske alfabetet. Det gamle Sukhothai finner du i dag i Sukhothai Historical Park, som er oppf\u00f8rt p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste. Spredt over et 70 m2 stort omr\u00e5de finner du b\u00e5de ruiner fra det gamle kongepalasset og flere buddhistiske templer. Det st\u00f8rste og mest imponerende tempelet er Wat Mahathat. Det ligger ved siden av ruiner av det kongelige palasset. Mellom ruinere finner du lotus\u00f8yer, eldgamle tr\u00e6r og et system av kanaler som forsynte byen med vann. Den absolutt beste m\u00e5ten \u00e5 utforske parken p\u00e5 er p\u00e5 sykkel \u2013 s\u00e5 det skal du selvf\u00f8lgelig gj\u00f8re.\n\nEtter bes\u00f8ket i parken blir du kj\u00f8rt til en lokal restaurant der det serveres lunsj.\n\nTuren g\u00e5r deretter til hotellet der du skal overnatte. Etter innsjekking er resten av dagen til fri disposisjon.\n\nOvernatting:\n\n  - ** Legendha Sukhothai Resort\u00a03.5\u00a0\n\n**Dag 8:** Sukhothai \u2013 byrundtur i Lampang \u2013 Chiang Mai\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEtter frokost er det utsjekking, og s\u00e5 blir du hentet og kj\u00f8rt mot Lampang, som ligger vel 3 timer nord for Sukhothai. P\u00e5 veien bes\u00f8ker du det utrolig vakre tempelet Wat Phrathat Lampang Luang. Det ligger p\u00e5 en liten \u00e5s, omgitt av en festningsmur fra det 8. \u00e5rhundre. Tempelet er et enest\u00e5ende eksempel p\u00e5 den spesielle Lanna-byggestilen og best\u00e5r av mange imponerende flotte bygninger.\n\nS\u00e5 kj\u00f8rer du det siste stykket til Lampang, og der blir det lunsj p\u00e5 en lokal restaurant.\n\nLampang ligger i vakre omgivelser ved elven Wang. Byen er ikke overrent av turister og har derfor i stor grad klart \u00e5 beholde sitt unikt thailandske preg.\n\nEtter lunsj skal du bli med p\u00e5 en guidet byrundtur i den gamle bydelen. Turen foreg\u00e5r til fots og varer ca. 2 timer. Du starter ved Den hvite bro, som ble bygd i 1894 og den gang var Thailands lengste bro. Herfra g\u00e5r du videre til Rassada-markedet og stopper ved det fine mon-tempelet Wat Pratu Pong. Turen fortsetter til det gamle trehuset Baan Sao Nak fra 1895, som i dag fungerer som museum. Huset er et flott eksempel p\u00e5 den tradisjonelle Lanna-arkitekturen, med elementer fra b\u00e5de Nord-Thailand og Myanmar. Du g\u00e5r videre til byens hovedtempel, Wat Phra Kaew Don Tao. Tempelet ble bygd mellom det 14. og 15. \u00e5rhundre og anses for \u00e5 v\u00e6re Lampangs viktigste tempel, for en gang huset det den ber\u00f8mte Smaragdbuddhaen. Det hevdes til og med at templets 50 meter h\u00f8ye stupa inneholder et av Buddhas h\u00e5r. Turen avsluttes ved Lampangs gamle bymur.\n\nTilbake ved Den hvite bro vinker du farvel til Lampang og setter kursen mot fjellene i nord, til Thailands nest st\u00f8rste by, Chiang Mai. Dit kommer du sent om ettermiddagen. Chiang Mai er ogs\u00e5 tidligere hovedstad i det gamle Lanna-kongeriket (1292-1775), og du vil derfor se at det er mange p\u00e5virkninger fra denne tiden rundt i byen.\n\nOm kvelden kan du evt. bes\u00f8ke byens ber\u00f8mte kveldsmarked, der du kan kj\u00f8pe frisk frukt, duftende krydder, forskjellige thailandske spesialiteter og suvenirer.\n\nOvernatting:\n\n  - ** Rimping Village\u00a04\u00a0\n\n**Dag 9:** Chiang Mai - byrundtur i rickshaw\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nI dag venter en interessant byrundtur i rickshaw.\n\nDu blir hentet p\u00e5 hotellet i rickshaw og kj\u00f8rt rundt i Chiang Mais gater og smug til noen av byens kjente og mer ukjente severdigheter.\n\nF\u00f8rste stopp er tempelet Wat Chiang Man, som er byens eldste tempel. Wat Chiang Man ble oppf\u00f8rt i det 13. \u00e5rhundre, og siden den gang er flere bygninger kommet til. Derfor har tempelanlegget forskjellige arkitektoniske stilarter. Tempelet er spesielt kjent for sin Buddha-statue av krystall, som sies \u00e5 ha helbredende krefter.\n\nDet blir en liten pause p\u00e5 et litt utradisjonelt sted, nemlig ved \"Chiang Mai Women's Correctional Institution\", et kvinnefengsel. Her utdannes de innsatte innen forskjellige servicefag, s\u00e5 de kan tilegne seg de ferdighetene de trenger for \u00e5 f\u00e5 jobb n\u00e5r de en dag slipper ut av fengselet. Overfor fengselet ligger selve oppl\u00e6ringssenteret. Det bevoktes av vakter, og her f\u00e5r kvinnene oppl\u00e6ring i blant annet hotell- og restaurantarbeid og massasje.\n\nTuren fortsetter til det utrolig vakre tempelet Wat Phra Singh, som ligger innenfor den gamle bymuren. Tempelet ble oppf\u00f8rt i 1345 og er nok et av byens viktigste templer, bare overg\u00e5tt av Doi Suthep. Den ber\u00f8mte Lanna-stilen ses tydelig i de fine, buede takene og fantastiske utskj\u00e6ringene. Wat Phra Singh er spesielt kjent for sin elegante m\u00f8tesal, Wihan Lai Kam, som huser den betydningsfulle L\u00f8vebuddhaen (Phra Singh). Her finner du ogs\u00e5 fine, fargestr\u00e5lende veggmalerier fra 1870 som gir et detaljert og innblikk i lokalbefolkningens liv for flere hundre \u00e5r siden.\n\nDeretter venter den sjarmerende h\u00e5ndverkerlandsbyen Puak Tam, best kjent for sine vakre messingornamenter.\n\nSiste stopp er tempelet Wat Chedi Luang. Det ble bygd mellom \u00e5r 1385 og 1402. Tempelets kjennetegn er den massive pagoden som opprinnelig var 80 meter h\u00f8y og over 60 meter bred. Dessverre ble den \u00f8verste delen \u00f8delagt i 1545 etter et jordskjelv, og i dag er bare ruinene igjen. Wat Chedi Luang er ogs\u00e5 kjent for \u00e5 ha huset den ber\u00f8mte Smaragdbuddhaen som n\u00e5 kan oppleves i Bangkok.\n\nDeretter kj\u00f8res du til en lokal restaurant der du f\u00e5r smake den tradisjonelle retten Khao Soi, en krydret karrisuppe med kj\u00f8tt, nudler og gr\u00f8nnsaker \u2013 en kjent spesialitet i det nordlige Thailand.\n\nHer avsluttes turen, og du kj\u00f8res tilbake til hotellet. Resten av dagen er til fri disposisjon. G\u00e5 evt. en tur ned til Ping-elven der det ligger flere hyggelige restauranter.\n\nOvernatting:\n\n  - ** Rimping Village\u00a04\u00a0\n\n**Dag 10:** Elefantvennlige ChangChill\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nI dag venter et av turens absolutte h\u00f8ydepunkter.\n\nRundt halvannen times kj\u00f8ring s\u00f8r\u00f8st for Chiang Mai ligger elefanthjemmet ChangChill, et fristed for seks glade hunnelefanter. Her f\u00e5r elefantene nemlig lov til \u00e5 v\u00e6re elefanter.\n\nDa ChangChill \u00e5pnet d\u00f8rene i 2017 ble det etablert et unikt senter som var det f\u00f8rste av sitt slag i Thailand. Dette senteret var man nemlig 100% elefantvennlig og fikk bl.a. st\u00f8tte fra den internasjonale organisasjonen World Animal Protection. Det vil si at man i ChangChill lar elefantene leve s\u00e5 naturlig som mulig ved \u00e5 la dem vandre fritt rundt i dalen, gresse, bade i elven, ta st\u00f8v- og s\u00f8lebad og sosialisere med hverandre. Som bes\u00f8kende er det ikke mulig \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rkontakt med elefantene, men du kan observere dem p\u00e5 avstand og se dem leve et godt liv p\u00e5 de store dyrenes egne premisser.\n\nDagen starter med en innf\u00f8ring i selve prosjektet, og deretter blir du med guiden inn i skogen, der du p\u00e5 avstand kan se elefantene. Guiden forteller om alle de seks hunnelefantene, og du f\u00e5r vite mye interessant om asiatiske elefanter, blant annet om deres vekt, utseende, hvor mye de spiser og sover m.m.\n\nEtter vandringen blir det forfriskninger p\u00e5 observasjonsplattformen, og nedenfor kan du kanskje v\u00e6re s\u00e5 heldig \u00e5 se elefantene ta et s\u00f8lebad \u2013 noe de elsker p\u00e5 varme dager. S\u00f8lebad beskytter nemlig huden deres, b\u00e5de mot insekter og sol. N\u00e5r huden deres begynner \u00e5 f\u00f8les t\u00f8rr, bader elefantene i elven for \u00e5 fjerne den t\u00f8rre s\u00f8len, og da blir det b\u00e5de plask og spruting. Dette er det kjempeg\u00f8y \u00e5 se\\!\n\nVed lunsjtid hjelper du til med \u00e5 fylle elefantenes f\u00f4ringsr\u00f8r med enten sukkerr\u00f8r, mais eller bananer. Mens du f\u00e5r servert ditt eget vegetariske m\u00e5ltid oppe i paviljongen, kan du f\u00f8lge med p\u00e5 at elefantene koser seg med sin egen mat.\n\nDe seks hunnelefantene passes av s\u00e5kalte mahouter fra karen-stammen. Etter lunsj bes\u00f8ker du det lokale kultursenteret, der du f\u00e5r vite mye interessant om karen-stammens historie og tradisjoner. Karen-kvinnene er utrolig flinke i h\u00e5ndverk, spesielt veving, og hvis du har lyst, kan du selv pr\u00f8ve hva du duger til p\u00e5 en av de gammeldagse vevrammene.\n\nDeretter bes\u00f8ker du ChangChills egen urtehage og l\u00e6rer hvilke blader, planter, r\u00f8tter og urter som brukes som medisin til b\u00e5de mennesker og elefanter. Mange av dem inneholder ogs\u00e5 gode n\u00e6ringsstoffer. Det sies nemlig at selv om elefanter spiser rundt 120 forskjellige plantearter, opptar de kun 40 % av n\u00e6ringsstoffene, og derfor trenger de litt ekstra n\u00e6ring i form av kosttilskudd. Derfor skal du i neste aktivitet v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 lage elefantsnacks med ingredienser fra bl.a. urtehagen. Her vil guiden fortelle deg mer om ingrediensenes viktighet samt gi deg generell informasjon om elefanters helse og kosthold.\n\nTil slut vil elefantpasserne svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l og gi deg mer informasjon om deres daglige arbeid og fortelle deg om mahoutenes rolle i thailandsk kultur og historie.\n\nEn fantastisk dag hos seks glade hunnelefanter er n\u00e5 over, og du blir kj\u00f8rt tilbake til hotellet i Chiang Mai, der resten av dagen er til fri disposisjon.\n\nOvernatting:\n\n  - ** Rimping Village\u00a04\u00a0\n\n**Dag 11:** Chiang Mai\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDet er ingen planlagte utflukter, s\u00e5 du kan slappe av ved sv\u00f8mmebassenger, utforske Chang Mai p\u00e5 egen h\u00e5nd eller kj\u00f8pe en av v\u00e5re interessante ekstrautflukter. Dem kan du lese mer om nedenfor.\n\nOvernatting:\n\n  - ** Rimping Village\u00a04\u00a0\n\nEkstrautflukter:\n\n  - Doi Suthep-templet\n  - Bes\u00f8k og lunsj hos lokal Lanna-familie\n  - Sykkel- og b\u00e5ttur i Chiang Mai, vekk fra allfarvei\n  - Doi Inthanon nasjonalpark\n  - Svevende pagoder og Chae Son nasjonalpark\n\n**Dag 12:** Chiang Mai \u2013 byrundtur i Chiang Rai\n\n\n\n\n\nI dag forlater du Chiang Mai og setter kursen lenger mot nord, til byen Chiang Rai som grenser til Laos og Myanmar. Chiang Rai var opprinnelig hovedstad i det tidligere Lanna-kongeriket fra 1262 til 1275. I dag er det en liten, fredelig by som er kjent for sin frodige natur og vakre templer. Det naturskj\u00f8nne landskapet som omkranser byen er hjemsted for flere etniske minoriteter.\n\nVed ankomst i Chiang Rai skal du p\u00e5 byrundtur. F\u00f8rste stopp er det imponerende og meget fotogene tempelet Wat Rong Khun. Det ble bygd av den lokale kunstneren Charlermchai Kositmchai i 1997. Templet har mange overraskende detaljer, og det er helt hvitt\\!\n\nDeretter er det tid til lunsj (ikke inkludert).\n\nTuren fortsetter til tempelet Wat Phra Kaew, et av byens eldste templer. Man ved ikke n\u00f8yaktig n\u00e5r det ble oppf\u00f8rt, bortsett fra at det var i slutten p\u00e5 det 14. \u00e5rhundre. Tempelet har en helt spesiell betydning, for det var nemlig her at den hellige Smaragdbuddhaen ble oppdaget i \u00e5r 1434 etter et lynnedslag i templets chedi, der den var skjult. I dag st\u00e5r det bare en kopi her, og originalen kan du se i Bangkok.\n\nSiste punkt p\u00e5 programmet er Rai Mae Fah Luang kunst- og kulturpark. Den ligger i en stor, velpleid hage med planter fra det nordlige Thailand. Museet er kjent for sin store samling av kunstgjenstander fra Lanna-kulturen.\n\nS\u00e5 blir du kj\u00f8rt til hotellet ditt, der du sjekker inn. Resten av dagen er til fri disposisjon. Du kan evt. ta en tur til byens lokale, livlige marked.\n\nOm kvelden kan du sl\u00e5 deg ned p\u00e5 en av restaurantene ved elven Mae Kok som renner gjennom byen.\n\nOvernatting:\n\n  - ** Legend Chiang Rai Boutique River Resort & Spa\u00a04\u00a0\n\n**Dag 13:** Den gyldne trekant \u2013 b\u00e5ttur p\u00e5 Mekong-elven \u2013 den antikke byen Chiang Saen\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMan kan ikke reise til Chiang Rai uten \u00e5 f\u00e5 med seg det historiske omr\u00e5det Den gylne trekant. Derfor blir du hentet p\u00e5 hotellet og kj\u00f8rt litt lenger nordover, der rismarkene ligger p\u00e5 rekke og rad. Den gylne trekant dekker et stort omr\u00e5de som ogs\u00e5 strekker seg langt inn i Laos og Myanmar. Omr\u00e5det var tidligere beryktet for en omfattende produksjon og handel med opium. Heldigvis har Thailand f\u00e5tt dette under kontroll, og i dag dyrker de lokale minoritetsgruppene i stedet ris og andre avlinger i det frodige og fjellrike landskapet.\n\nDu kommer til et utsiktspunkt der du kan se helt til b\u00e5de Myanmar og Laos. Her er det ogs\u00e5 et lite marked der du kan kj\u00f8pe suvenirer.\n\nLunsj spiser du p\u00e5 en lokal restaurant med fantastisk utsikt over Mekong-elven, som har sitt utspring i Tibet og renner nesten 5000 km gjennom Kina, Myanmar, Laos, Thailand, Kambodsja og Vietnam.  \nEtter lunsj skal du bli med p\u00e5 en flott b\u00e5ttur nedover elven, et absolutt \"must\".\n\nF\u00f8r turen g\u00e5r tilbake til Chiang Rai bes\u00f8ker du den eldgamle byen Chiang Saen. Her er det funnet spor etter bebyggelse s\u00e5 langt tilbake som det 7. \u00e5rhundre. I dag er det en stille og hyggelig by med flotte h\u00f8ye tr\u00e6r, vakre tempelruiner og bymurer som vitner om hvor viktig denne handelsbyen en gang var.\n\nTilbake i Chiang Rai kan du nyte den siste kvelden og kj\u00f8pe de siste suvenirene.\n\nOvernatting:\n\n  - ** Legend Chiang Rai Boutique River Resort & Spa\u00a04\u00a0\n\n**Dag 14:** Hjemreisen starter\n\n\n\nN\u00e5 er dessverre tiden kommet til \u00e5 ta farvel med Thailand. Du blir hentet p\u00e5 hotellet og kj\u00f8rt til Chiang Rai flyplass, og herfra flyr du til Europa med mellomlanding(er) underveis.\n\n**Dag 15:** Hjemkomst\n\n\n\nDu lander p\u00e5 den valgte flyplassen etter en flott, opplevelsesrik ferie.\n\nKombiner med\n\n**Badeferieforlengelse til Khao Lak**\n\n**3 netter**\n\n\n\n\n\n\n\nDr\u00f8mmer du om en eksotisk badeferie med fred og ro til \u00e5 nyte livet fullt ut? Da er Khao Lak det perfekte valget\\!\n\nKhao Lak ligger ca. 100 km nord for livlige Phuket, men atmosf\u00e6ren og livet i Khao Lak er likevel en helt annen verden. Her er det stille og mer autentisk, og likevel har du alt det du trenger \u2013 fra vakker natur til gode restauranter.\n\nKhao Lak best\u00e5r av flere sammenhengende strandomr\u00e5der som sammen utgj\u00f8r dette fantastiske ferieparadiset med bl\u00e5tt hav p\u00e5 den ene siden og frodig, uber\u00f8rt regnskog p\u00e5 den andre.\n\nDu bor i et rolig omr\u00e5de ved den uber\u00f8rte stranden Bang Sak, og bak hotellet, parallelt med kysten, g\u00e5r hovedgaten. Der finner du restauranter, gatekj\u00f8kkener og sm\u00e5 markeder.\n\nDu kan se frem til deilige og avslappende dager, uansett om du velger \u00e5 tilbringe dem p\u00e5 den deilige sandstranden eller ved hotellets sv\u00f8mmebasseng. Hvis du har lyst til \u00e5 utforske omr\u00e5det rundt Khao Lak, kan du bl.a. legge veien til de lokale landsbyene og sjekke ut livet der, dra p\u00e5 eventyr i nasjonalparken Khao Lak-Lam Ru som ligger i n\u00e6rheten eller g\u00e5 ombord i en b\u00e5t for \u00e5 snorkle ved paradis\u00f8yene i havet utenfor. Mulighetene er mange\\!\n\nOvernatting:\n\n  - **   Outrigger Khao Lak Beach Resort  \u00a05\u00a0 \n\nN\u00e5r vil du reise?\n\nAvreisedato\n\n Alle oppgitte priser er pr. person\n\nUnike fordeler ved grupper fra 6 personer \u2013 innhent tilbud i dag for \u00e5 se alle fordelene.\n\n  - Vi er alltid med deg\n  - 100 % praktisk\n  - Erfaring\n  - Best verdi for pengene & Full beskyttelse\n\n  - Personlig service fra reisekonsulenter med personlig erfaring\n  - Dedikert bestillingsteam s\u00f8rger for en god begynnelse p\u00e5 reisen\n  - Assistanse d\u00f8gnet rundt p\u00e5 reisen\n\n  - Gjennomtenkte programmer med n\u00f8ye utvalgte h\u00f8ydepunkter\n  - Alle reiser inkluderer flyreise, transport og overnatting\n  - Du kan ofte tilpasse reisen etter dine egne \u00f8nsker\n  - Overnatting p\u00e5 flotte steder\n  - N\u00f8ye utvalgte lokale guider med meget gode kunnskaper\n\n  - Valgt av tusenvis av gjester siden 2006\n  - Alle reiser er utpr\u00f8vd og kvalitetssjekket av v\u00e5rt eget team\n  - Langsiktig samarbeid med et stort nettverk av samarbeidspartnere\n\n  - Vi garanterer de beste prisene\n  - Et utmerket samarbeidsforhold med partnerne v\u00e5re sikrer den beste kvaliteten og prisen\n  - Vi optimerer logistikken og prosessene v\u00e5re, slik at du kun betaler for det som betyr mest\n  - V\u00e5rt medlemskap i\u00a0Rejsegarantifonden\u00a0(nr. 1778) er din sikkerhet mot en eventuell konkurs\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0dd50c99-d931-46c8-827f-76a9931badc6"}
+{"url": "https://netthandel.no/artikler-flowmotion-har-solgt-for-20-millioner-men-har-enna-ikke-levert-varene-409099/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:47:15Z", "text": "\n\nDen norske Kickstarter-kanonen Flowmotion har solgt kamarastativer for 20 millioner kroner. S\u00e5 langt har de enn\u00e5 ikke levert et eneste produkt.\n\n\n\n\nBj\u00f8rn Skomakerstuen\n\nLigger et halvt \u00e5r etter skjema med levering av de mye omtalte mobilkamerastativene.\n\nNorske **Flowmotion** er et godt eksempel p\u00e5 umiddelbar respons og suksess med crowdfunding.\u00a0\n\nFlowmotion lager et \u00abstativ\u00bb som bruker sensorer og elektriske motorer til \u00e5 holde mobilkameraet i ro, mens brukeren kan bevege seg i stor hastighet.\n\n#### Kickstarter-bonanza\n\nM\u00e5let da de la ut konseptet p\u00e5 den internasjonale crowdfunding-plattformen **Kickstarter** var \u00e5 f\u00e5 inn 30 000 dollar.\n\nM\u00e5let ble n\u00e5dd i l\u00f8pet av en time.\n\nDet stoppet f\u00f8rst n\u00e5r 5508 interesserte hadde puttet inn 1,325 millioner dollar i prosjektet - eller 11,2 millioner kroner i mars i \u00e5r.\n\n#### P\u00e5 etterskudd\n\nMen etter det har det buttet litt for selskapet som ligger seks m\u00e5neder etter skjema for levering av produktene som folk tidligere \u00e5r viste stor interesse for.\n\nLikevel tror selskapet at de vil klare \u00e5 levere 9000 produkter f\u00f8r januar er omme neste \u00e5r, skriver **E24**.\n\n**Lars Mangerud Flesland**, administrerende direkt\u00f8r i Flowmotion, sier til nettstedet at crowdfunding er en annen greie enn \u00e5 lansere et produkt fra et stort selskap.\n\n\\- Det er ikke utelukkende en salgskanal, det er folkefinansiering av et prosjekt. Det blir gjort endringer underveis. Det er blant annet gjort noen designendringer som har forbedret produktet, blant annet oppgradert batteri. S\u00e5 har det ogs\u00e5 v\u00e6rt uforutsette hendelser som er blitt l\u00f8st.\u00a0\n\n**I oktober har salgstallene bikket 9000 produkter, hvilket gir totalt 20 millioner kroner i salgsinntekter hittil, if\u00f8lge Mangerud Flesland.\u00a0**\n\n#### F\u00e5 avbestillinger\n\nHan sier videre at det er overraskende f\u00e5 som har avbestilt kamreastativene p\u00e5 grunn av forsinkelsen. If\u00f8lge Flesland er de fleste st\u00f8ttende n\u00e5r de i en e-post f\u00e5r opplyst hva forsinkelsen skyldes.\n\nSelskapet best\u00e5r i dag av 10 ansatte, og det planlegges flere nyansettelser. I dag er selskapet finansiert av Forskningsr\u00e5det, Innovasjon Norge og investorkapital.\n\nKonkurrenten **GoPro** opplevde en salgssvikt i 2016. Flesland tror ikke dette vil bety mye for ham og selskapet hans.\n\n\\- Vi registrerer stor ettersp\u00f8rsel etter v\u00e5rt produkt. Jeg tror mobiltelefoner i st\u00f8rre grad vil ta over for actionkameraer. Mobilkameraer blir bare bedre og bedre, og det gj\u00f8r at flere ser mulighet til \u00e5 bruke et produkt fra oss. Det er ingen som kj\u00f8per videokamera lenger, sier han avslutningsvis til det Schibested-eide \u00f8konominettstedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da9f5149-ea4b-4092-8f80-b547b06b59cc"}
+{"url": "https://righttoplay.no/nb/national-offices/national-office-norway/stories/med-fokus-p%C3%A5-fremtiden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:25:08Z", "text": "# Ruth: Med fokus p\u00e5 fremtiden\n\nDa skolen stengte\n\nRuth var 12 \u00e5r da skolene i Rwanda stengte ned grunnet COVID-19. Med en allerede d\u00e5rlig \u00f8konomi, og ingen muligheter til \u00e5 betale for en privatl\u00e6rer, m\u00e5tte Ruth begynne \u00e5 jobbe for \u00e5 bidra til at den lille familien skulle f\u00e5 nok inntekter. Skolene i Rwanda forble stengt i 41 uker, og da barna omsider kunne start p\u00e5 skolen igjen var det tusener av barn som ikke kom tilbake. Ruth var en av disse barna.\n\n\n\nDa skolene stengte m\u00e5tte Ruth \u00e5 jobbe for \u00e5 bidra til familiens \u00f8konomi.\n\nDa skolene stengte ned, begynte mange barn \u00e5 jobbe for \u00e5 fors\u00f8rge familiene sine. De fraktet vann, solgte mat, jobbet p\u00e5 g\u00e5rder, og noen var engasjert i farlig arbeid som er ulovlig for barn, som gruvedrift eller konstruksjon. Samtidig miste mange familier sine vanlige jobber grunnet COVID-19, s\u00e5 barnas inntekter ble viktig for \u00e5 holde familie\u00f8konomien i gang.\n\n\u00abDet var kjedelig \u00e5 v\u00e6re hjemme, og jeg pr\u00f8vde \u00e5 holde meg opptatt mesteparten av tiden. Jeg hjalp moren min med \u00e5 male kassava, og selge mel p\u00e5 markedet. Jeg s\u00e5 hvordan hun gjorde det, og etter hvert begynte jeg \u00e5 selge smultringer og tjene mine egne penger\u00bb, sier Ruth.\n\nGi ditt bidrag\\!\n\n> \"Da de andre barn begynte p\u00e5 skolen igjen, var jeg ikke interessert i \u00e5 g\u00e5 tilbake\"\n\nRuth\n\nDa skolene \u00e5pnet igjen, stod Ruth for en betydelig del av inntekten til familien. \u00abJeg kunne ikke se poenget i at hun skulle tilbake til skolen, s\u00e5 jeg oppmuntret henne ikke til det\", sier Ruths mor, Nimuragire. Nimuragire hadde fra f\u00f8r hatt store utfordringer med \u00e5 dekke Ruths kostnader til skoleuniform, notatb\u00f8ker og skrivesaker. Dette ble ikke enklere etter COVID-19 utbruddet.\n\nRuths situasjon var ikke uvanlig i lokalsamfunnet hennes. Tusener av andre barn fortsatte ogs\u00e5 med \u00e5 jobbe istedenfor \u00e5 g\u00e5 tilbake til skolen da den gjen\u00e5pnet.\n\nVeien tilbake\n\nRuths reise tilbake til skolen begynte da hun og moren fikk hjemmebes\u00f8k av skolens lokale ungdomsklubb. Klubben opps\u00f8ker tidligere elever som hadde droppet ut av skolen, og deres familier, for \u00e5 hjelpe dem \u00e5 komme tilbake.\n\nJuniorlederne i klubben snakket med Nimuragire om viktigheten av at Ruth fullf\u00f8rte utdannelsen, og samtidig inviterte de Ruth til \u00e5 bli med p\u00e5 aktivitetene og lekene de avholdt p\u00e5 skolen.\n\nDen st\u00f8rste utfordringen for at Ruth kunne starte p\u00e5 skolen igjen var kostnadene forbundet med skolen. Hvis hun sluttet \u00e5 jobbe og startet p\u00e5 skolen, ville familien miste en inntekt samtidig som de ville trenge penger til skoleutstyr for henne. Etter at ungdomsklubben hadde overbevist Ruth om \u00e5 komme tilbake, samlet de inn penger til en ny skoleuniform til Ruth. I ungdomsklubben m\u00f8tes medlemmene etter skoletid og gj\u00f8r h\u00e5ndverksarbeid sammen. H\u00e5ndverksarbeidet blir senere solgt for \u00e5 skaffe midler til \u00e5 dekke kostnader til skoleutstyr for elever som ikke har mulighet til \u00e5 dekke dette selv.\n\n> \"Jeg ble r\u00f8rt av hvordan barna i klubben st\u00f8tter og hjelper hverandre\"\n\nRuth\n\n\n\nRuth elsker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skolen, og har planer om \u00e5 bli l\u00e6rer. Hun \u00f8nsker \u00e5 kunne bidra til \u00e5 utdanne barna i Rwanda med samme inspirerende tiln\u00e6rming til \u00e5 l\u00e6re som hun selv har opplevd.\n\nSt\u00f8tt barn som Ruth\\!\n\nFremtidens l\u00e6rer\n\nRuth startet p\u00e5 skolen igjen, og inspirert av all st\u00f8tten hun fikk fra ungdomsklubben meldt hun seg inn i den. Ikke lenge etter deltok hun i flere av aktivitetene som klubben gjennomf\u00f8rte, og ble spesielt interessert i de aktivitetene som var rettet mot \u00e5 f\u00e5 flere barn tilbake p\u00e5 skolen.\n\nEtter noen f\u00e5 m\u00e5neder ble Ruth valgt inn som sekret\u00e6r for ungdomsklubben etter enest\u00e5ende innsats med \u00e5 f\u00e5 14 barn tilbake p\u00e5 skolen.\n\n\u00abRuth er et godt forbilde for barn som har droppet ut av skolen, fordi hun selv har v\u00e6rt i den samme situasjonen\u00bb, sier Agner, Ruths l\u00e6rer og ansvarlig for ungdomsklubben.\n\n> \u00abN\u00e5r jeg ser andre barn som jeg pleide \u00e5 jobbe sammen med som har startet p\u00e5 skolen, blir jeg ekstra glad. N\u00e5 kan vi leke og l\u00e6re sammen. Utdanning er viktig\u00bb.\n\nRuth\n\nRuths dr\u00f8m er \u00e5 bli l\u00e6rer n\u00e5r hun blir stor, s\u00e5 hun kan hjelpe flere barn med \u00e5 f\u00e5 en utdanning og muligheter inn i voksenlivet.\n\n\u00abJeg kan bli l\u00e6rer n\u00e5r jeg er ferdig med skolen, det hadde aldri v\u00e6rt mulig uten utdanningen. Som l\u00e6rer kan jeg st\u00f8tte min egen familie samtidig som jeg gir tilbake til samfunnet. Ved \u00e5 utdanne barna i Rwanda bidrar jeg til \u00e5 forme fremtiden.\u00bb.\n\n    ### Solange: Jenta som br\u00f8t barrierene\n    \n    Solange (13) ble ufrivillig gravid. Hun fryktet \u00e5 aldri komme tilbake p\u00e5 skolen og f\u00e5 en utdannelse. Mot alle odds, med Right To Play i ryggen, klarte hun det.\n\n    ### Liya sa nei til barneekteskap\n    \n    Bare 16 \u00e5r gammel holdt Liya p\u00e5 \u00e5 bli en del av den dystre statistikken for barneekteskap i Etiopia. Men gjennom Rettighetsklubben i regi av Right To Play hadde hun l\u00e6rt seg \u00e5 si i fra n\u00e5r hennes rettigheter ble brutt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d206f5d5-b112-4d19-ae60-7918c13b0460"}
+{"url": "https://radio.nrk.no/podkast/heia_fotball/l_d442a696-450f-4ca1-82a6-96450f2ca162", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:47:53Z", "text": "Sven serverer oppsiktsvekkende fakta om alt Frankrike har stj\u00e5let fra de andre landene. Tete m\u00e5 legge noe i veddem\u00e5lspotten, og veddem\u00e5lene st\u00e5r i k\u00f8 n\u00e5r gutta inng\u00e5r det virkelig STORE veddem\u00e5let\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e77744c1-0063-4f53-aadf-a6c30a8c832e"}
+{"url": "https://www.vaganhavn.no/statistikk-skipstrafikken-200607/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:06:38Z", "text": "# Statistikk skipstrafikken 2006/07\n\n# Statistikk skipstrafikken 2006/07\n\nSkipstrafikken over kommunenes havner viser en moderat reduksjon i antall anl\u00f8p mens bruttotonnasjen har \u00f8kt. Dette har sammenheng med blant annet anl\u00f8p av f\u00e6rre og st\u00f8rre fiskeb\u00e5ter og andre anl\u00f8pende skip.\n\nLastemengden over offentlige kaier har hatt en liten nedgang sammenliknet med forrige \u00e5r, men ligger innenfor det som kan p\u00e5regnes som naturlige variasjoner \u00e5r i mellom.\n\n\n\n\\*) Herav 17 innenlandske og 7 utenlandske cruiseskip i 2006 og 3 innenlandske og 10 utenlandske i 2007.\n\nOppgangen i brutto tonnasje skyldes i hovedsak f\u00e6rre og st\u00f8rre skip og f\u00e6rre kanselleringer av hurtigruteanl\u00f8p gjennom. Siste \u00e5ret har hurtigruten, av ulike \u00e5rsaker, kansellert ca. 31 anl\u00f8p av Svolv\u00e6r. Det er forsatt 2 gamle b\u00e5ter (Nordstjernen og Lofoten) i drift vinterhalv\u00e5ret, noe som p\u00e5virker havnedriften negativt.\n\n\u00a0\nV\u00e5gan Havnevesen KF er kommunens havnefaglige organ og skal ivareta de administrative og forvaltningsmessige oppgaver som kommunen er tillagt etter havne- og farvannsloven, og bestemmelser gitt i medhold av denne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdd23a6a-3bd0-4669-a0b5-3509ea378daa"}
+{"url": "https://rettogvrangstrikk.blogspot.com/2014_05_11_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00129.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:57:11Z", "text": "## s\u00f8ndag 11. mai 2014\n\n### Sokkeband\n\n\n\nDessverre er det bare 1 her ... det kan nok hende jeg blei lei...  \n  \n Hvordan en gj\u00f8r dette, kan sees i bladet bunad i denne artikkelen om \u00e5 lage **hoseband**. Det er Ingrid Dillek\u00e5s Adels\u00f8n fra Hovin i Telemark som forklarer.\u00a0  \n  \n Hvordan en skal knytte disse p\u00e5 seg, kan du finne **her**.  \n  \n\n\n\nSamtidig med at far \"slengte\" sokkeband, strikka mor et par flotte sokker.  \n  \n\n\n\nFor noen \u00e5r siden kom det en utfordring fra et par damer om jeg kunne denne \"kunsten\"... DEN m\u00e5tte jeg ta, og jeg greidde det\\! :-) (kvalitetsgarn var det s\u00e5visst ikke, nei...)  \n  \n\nHa en fin s\u00f8ndag\\!  \nSynn\u00f8ve\n\n  \n Lagt inn av rett og vrang   kl. s\u00f8ndag, mai 11, 2014 \n\n## Dagens visitter settes stor pris p\u00e5/ To-day:WoW:\n\n## Denne uka har det v\u00e6rt s\u00e5 mange trivelige bes\u00f8k/This weeks wonderful visits:\n\n## Supre bes\u00f8k i alt/Superb visits together:\n\n## Bes\u00f8k fra mange land\\!\n\n  - \n    \n    Skjerf og vanter/ scarfs and mittens\n\nEt nydelig blad er Mollie Makes\\!  \n  \n    Velkommen innom til bloggen min\\! Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 lage noe med hender og hode. Mamma til 4, mormor til 4, farmor til 5, gift - glad i familien min, dans, musikk og fotografering. Har l\u00e6rerutdanning og etterutdanning innen vev, trearbeid, bildebehandling, grafikk og kreativ maskinstrikk. Jeg er levende opptatt av \u00e5 l\u00e6re, hele tiden, og bruker b\u00e5de fritida til \u00e5 finne p\u00e5 litt av hvert. Liker \u00e5 lese om det meste. Til daglig er jeg \u00e5 finne bak eller foran et kateter. Der trives jeg veldig godt\\! Og - n\u00e5r jeg har tid og krefter, er det alltid ett eller annet jeg har i hendene... ei bok, heklen\u00e5l, strikkepinner - eller sitte foran en pc/ symaskin/ strikkemaskin\\!\n\n## Jeg er med her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "560adab9-b2a2-4655-a119-05085120e12a"}
+{"url": "https://haldencykleklub.org/nyheter/loypene-til-norgescup-karl-xii-rittet-er-klare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00550.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:07Z", "text": "# L\u00f8ypene til Norgescup, Karl XII rittet, er klare\n\nPosted on 12. februar 2017 by admin\n\nN\u00e5 har vi f\u00e5tt satt alle l\u00f8ypene til l\u00f8rdagens rundbane.\n\nGr\u00f8nn l\u00f8ype for de minste g\u00e5r i en runde rundt V\u00e5rsol. Det blir flere runder for de eldste av de yngste. Runden er 900 meter med en blanding av god sti p\u00e5 lysl\u00f8ype og litt mer \u00abbl\u00e5sti\u00bb med noe r\u00f8tter og stein. Stiene er ikke teknisk krevende.\n\n\n\nGPX spor til gr\u00f8nn l\u00f8ype finner dere her.\n\nBl\u00e5 l\u00f8ype for K13-14, K11-12 og M11-12 er ganske lik kretscupl\u00f8ypa vi kj\u00f8rte for samme aldersklasser. En god blanding av teknisk terreng og krevende kj\u00f8ring. Lengde p\u00e5 l\u00f8ypa er 2,0 KM, totalt 20 h\u00f8ydemeter. Til tross for lite h\u00f8ydeforskjell vil de fleste finne at l\u00f8ypa krever sin rytter\\! Alle teknisk krevende elementer har A og B spor.\n\n\n\nGPX spor til bl\u00e5 l\u00f8ype finner dere her.\n\nR\u00f8d l\u00f8ype for M13+, K15+ og Masters. Merk at l\u00f8ypa er lengre enn vi tidligere har kj\u00f8rt og at alle de tekniske elementene fra rock garden og utover er med i l\u00f8ypa. Totalt er l\u00f8ypa 4,6 KM med 70 h\u00f8ydemeter. Fargen p\u00e5 l\u00f8ypa angir h\u00f8yden ift startpunktet. Det blir kj\u00f8rt en startloop som er tilsvarende den gr\u00f8nne l\u00f8ypa f\u00f8r vi slipper feltet ut i de mer tekniske delene, dette for \u00e5 spre feltet litt f\u00f8r droppet som kommer ved utgangen av arena. \u00a0Alle teknisk krevende elementer har A og B spor.\n\n\n\nGPX spor til r\u00f8d l\u00f8ype finner dere her.\n\nSprintl\u00f8ypa er ikke endelig satt enda, men vi planlegger \u00e5 benytte lysl\u00f8pe+noe teknisk sti. For sprinten legger vi vekt p\u00e5 god kj\u00f8rbarhet og mulighet til \u00e5 passere de fleste steder underveis.\n\nFlott om flest mulig benytter anledningen til \u00e5 kj\u00f8re i l\u00f8ypene, stiene trenger \u00e5 \u00absette\u00bb seg.\u00a0Start p\u00e5 grusplassen ved Nyborg.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5f4cd06-caa5-43e2-853a-124b1103a0e7"}
+{"url": "https://www.tilbords.no/kjokken/kjokkenutstyr/skjaerebrett-og-fjoler/joseph-joseph-chop2pot-skjaerebrett-2-stk-blatoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:14:29Z", "text": "## Joseph Joseph\n\n# Chop2pot skj\u00e6rebrett 2 stk bl\u00e5toner\n\n  - Mykt grep og antiskli under brettet\n  - Teksturert, knivvennlig skj\u00e6reflate\n  - T\u00e5ler oppvaskmaskin\n\n299,-\n\nDen store sommerfesten\\! F\u00e5 25% rabatt p\u00e5 en hel handel (gjelder ikke allerede nedsatte varer, \"bra deal\" og enkelte unntak). Tilbudet gjelder i appen, tilbords.no og i butikk t.o.m. 23. juni.\n\n## Beskrivelse\n\nDette settet inneholder to forskjellige st\u00f8rrelser av v\u00e5re smarte sammenleggbare skj\u00e6rebrett, designet av Joseph Joseph. Disse skj\u00e6rebrettene lar deg enkelt helle maten direkte fra brettet og ned i gryten uten s\u00f8l eller rot.  \n  \nJoseph Joseph, etablert i 2003, har etablert seg som en ledende leverand\u00f8r av innovative produkter som l\u00f8ser hverdagsproblemer gjennom intelligent design. Med over 1000 produkter lansert i over 100 land rundt om i verden, har Joseph Joseph vunnet en rekke utmerkelser og priser, inkludert 14 prestisjetunge Reddot Design Awards og to Queen's Awards. Deres dedikasjon til \u00e5 identifisere og l\u00f8se hverdagsproblemer gjennom intelligent design gjenspeiles i hvert produkt de skaper. Med Joseph Joseph kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 eie og bruke produkter som ikke bare er funksjonelle, men ogs\u00e5 en forn\u00f8yelse \u00e5 bruke.\n\nSpesifikasjoner\n\n  - H\u00f8yde:  \n    3 cm\n  - Bredde:  \n    38 cm\n  - Lengde:  \n    21 cm\n  - Vekt:  \n    0 g\n\nDesign og materiale\n\n  - Farge:  \n    Bl\u00e5\n  - Materiale:  \n    Plast\n  - Material spesifikasjon:  \n    PP, TPR plast\n\nVedlikehold og bruk\n\n  - T\u00e5ler maskinvask:  \n    Ja\n  - Vedlikehold:  \n    Som alle skj\u00e6rebrett i plast vil de knivvennlige skj\u00e6reoverflatene kunne f\u00e5 bruksmerker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c90a55df-7312-4f69-a837-4e2d46905927"}
+{"url": "https://royaldesign.no/hannah-bordklokke-15-cm?p=206058", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:04:53Z", "text": "Eva A23-06-05\n\nStilig og stilig klokke til en billig penge. Det tikker imidlertid h\u00f8yt s\u00e5 ingenting for de som \u00f8nsker en stille klokke.\n\nBillig og stilig\n\nTikker h\u00f8yt\\! S\u00e5 ingenting for de som vil ha en stille klokke\n\nFint, med klare tall. Det tikker veldig h\u00f8yt.\n\nStemte helt overens med bildet i annonsen og det vil si at jeg kunne plassere den akkurat der jeg hadde tenkt. Dens enkle design gj\u00f8r at den g\u00e5r helt fint sammen med en del gjenstander av mye eldre \u00e5rgang. Veldig tydelig, lett \u00e5 lese selv p\u00e5 god avstand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a60a0af4-0f67-4f3b-b701-156d81c73cce"}
+{"url": "https://buddy.no/butikk/smadyr/andre-smadyr/smadyrsfor/beaphar-care-degusfor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00581.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:23:07Z", "text": "## Beskrivelse\n\n## Dette f\u00f4ret er et meget velsmakende og godt balansert supert premium f\u00f4r, som er utviklet i samarbeid med ern\u00e6ringseksperter, veterin\u00e6rer og ern\u00e6ringsspesialister.\n\nHver ekstrudert bit har samme sammensetning (All-in-One) som forhindrer selektiv f\u00f4ring. N\u00e5r man ekstruderer blir bitene harde og vil bidra til naturlig sliping av tennene (Dental funksjon). Dette f\u00f4ret er et ekstrudert f\u00f4r og produksjonsmetoden gj\u00f8r at proteinene i f\u00f4ret blir lett ford\u00f8yelige. F\u00f4rets balanse er opprettholdt med de viktigste fettsyrene Omega-6 og Omega-3 (fra hvete, soya og linfr\u00f8). Det inneholder tilstrekkelig r\u00e5fiber, aromatiske urter og er ikke tilsatt noe sukker. Dette er et godt balansert f\u00f4r til degus, somt ar hensyn til dyrenes ern\u00e6ringsmessige behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41d30bf2-7cb3-4a13-86b1-851cf61fff15"}
+{"url": "https://www.document.no/2024/06/10/black-lives-matter-versus-nedstengninger-fire-ar-senere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:02:01Z", "text": "###  Sakset/Fra hofta \n\n## Black Lives Matter versus nedstengninger: Fire \u00e5r senere\n\n Brownstone Institute  \u00a0  10.06.2024 12:57 \n\n\n\n**Fra mars 2020 kledde Florida-advokaten Daniel Uhlfelder seg ut som mannen med lj\u00e5en for \u00e5 skamme ut foreldre som tok med barna sine til lokale strender. I stedet for \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved hans tilregnelighet eller forklare at sollys drepte viruset, feiret liberale nyhetskanaler denne forrykte advokaten, hans kappe, hans lj\u00e5 og hans ideologi.**\n\nI normale tider ville amerikanerne h\u00f8rt Uhlfelder bjeffe fra et gatehj\u00f8rne. \u00abBare fortsett \u00e5 g\u00e5\u00bb, ville de sagt til barna sine n\u00e5r de fikk et glimt av skiltene hans som sp\u00e5dde endetiden. Men 2020 var ikke normale tider, s\u00e5 galskapen gjorde at Uhlfelder ble m\u00f8tt med beundrende mediedekning og gitt en politisk plattform.\n\n\u00abDet er en makaber oppfordring til strandgjester om \u00e5 holde seg hjemme\u00bb, skrev CNN til et bilde av Uhlfelder st\u00e5ende foran en parasoll dekket av en svart kappe. Han delte ut likposer til familier som lekte n\u00e6r havet. \u00a0Saturday Night Live,\u00a0Vice News\u00a0og *The Daily Show*\u00a0var vertskap for ham, og feiret snarere enn \u00e5 h\u00e5ne innsatsen hans. \u00abHvis vi ikke iverksetter tiltak for \u00e5 f\u00e5 kontroll over situasjonen, kommer dette viruset til \u00e5 komme helt ut av kontroll\u00bb, advarte han.\n\n\n\n*Foto: X/ Uhlfelder*\n\nThe New Yorker publiserte en gl\u00f8dende profil av solskinnsstatens d\u00f8dsengel. \u00abJeg er ikke liberal\u00bb, sa han. \u00abJeg er logisk.\u00bb\n\nHan sammenlignet sin PR-turn\u00e9 med sin families opplevelse av Holocaust.\n\n\u00abBestefaren min flyktet fra Nazi-Tyskland som ten\u00e5ring. Hele familien hans ble brent i gasskamre,\u00bb sa han. \u00abDet har alltid v\u00e6rt innprentet i hodet mitt: 'Du kan sitte her og syte og klage, men hva har du tenkt \u00e5 gj\u00f8re med det?'\u00bb\n\nS\u00e5 for \u00e5 hedre minnet om Holocaust reagerte Uhlfelder p\u00e5 den nasjonale frykten ved \u00e5 gj\u00f8re politiske motstandere til syndebukker og oppfordre til \u00e5 suspendere deres friheter.\n\nUhlfelder hadde h\u00f8yere ambisjoner enn \u00e5 terrorisere lokale familier. Han brukte publisiteten til \u00e5 lansere Make My Day PAC, en politisk aksjonskomit\u00e9 som st\u00f8ttet demokrater som gikk inn for lockdown. Senere samme \u00e5r stilte han opp i en mislykket kampanje for \u00e5 bli statsadvokat i Florida, og fikk 400.000 stemmer. CNN \u00f8nsket ham senere velkommen som folkehelseekspert p\u00e5 maskep\u00e5bud.\n\nDen 26. mai 2020 la han ut bilder av sin fortsatte innsats for \u00e5 skamme naboene sine til \u00e5 sitte alene inne. Han hadde til og med flere kostymer, og innlemmet en hazmat-drakt i antrekkrotasjonen.\n\nMen det var ett bemerkelsesverdig unntak fra Uhlfelders holdning til offentlige sammenkomster. En uke senere feiret han millioner av borgere som samlet seg over hele landet etter George Floyds d\u00f8d. Han deltok personlig p\u00e5 Black Lives Matter-m\u00f8ter i Florida og st\u00f8ttet marsjer i New York, San Francisco og Chicago. Disse sosialt moderne holdningene rettferdiggjorde tilsynelatende et brudd med hans nidkj\u00e6re argumentasjon for nedstengninger.\n\nEt land med 300 millioner innbyggere vil alltid ha narsissistiske, hyklerske galninger, men det som var mer alarmerende, var at ledende embetsmenn i regjering, medier og medisin nesten ikke kunne skilles fra Uhlfelder.\n\n**Unntaket Black Lives Matter**\n\nPolitikere og byr\u00e5krater over hele landet opphevet likhet for loven til fordel for et covid-preget kastesystem. Nedstengningene, p\u00e5leggene, husarrestene, de vilk\u00e5rlige frihetsber\u00f8velsene, de lunefulle angrepene p\u00e5 konstitusjonelle rettigheter og de irrasjonelle dekretene var alle forbeholdt borgere med feil politisk overbevisning.\n\nMichigans guvern\u00f8r Gretchen Whitmer var en av landets ivrigste h\u00e5ndhevere av lockdowns. Innbyggerne mistet sine grunnleggende rettigheter til \u00e5 sende underskriftskampanjer til myndighetene, reise og forsamles. I april kalte hun protester mot husarrestordren for \u00abrasistiske og kvinnefiendtlige\u00bb. Hun truet med at motstand ville gj\u00f8re det \u00abmer sannsynlig\u00bb at nedstengningene ville fortsette.\n\nMen Whitmer endret holdning da BLM-demonstranter og oppr\u00f8rere ankom Detroit i juni. Hun tok imot dem med entusiasme og marsjerte side om side med gruppen. Whitmer br\u00f8t villig med sine egne ordre, som krevde \u00absosiale distanseringstiltak \u2026 inkludert \u00e5 holde seg minst seks meter fra folk\u00bb. Hun var tydelig p\u00e5 at det var politikk som drev henne til \u00e5 marsjere arm i arm med sine velgere. \u00abValg betyr noe\u00bb, ropte hun fra en mikrofon. \u00abVi kan ikke bli beseiret\\!\u00bb\n\nI likhet med Uhlfelder kombinerte Whitmer diktatorisk arroganse med kognitiv dissonans. Da hun holdt sitt politiske BLM-m\u00f8te, truet hun innbyggerne med 90 dagers fengsel hvis de br\u00f8t hennes ordre om \u00e5 holde seg hjemme, selv om h\u00e5ndhevelsen var avhengig av deres politiske overbevisning. Tusenvis samlet seg i Grand Rapids, Kalamazoo og delstatshovedstaden Detroit, men Whitmer avsto fra \u00e5 straffe lovbryterne. Som politiske allierte av administrasjonen var de ikke underlagt de p\u00e5budene som gjaldt for den \u00f8vrige befolkningen.\n\nIllinois valgte en lignende tiln\u00e6rming. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om konsekvensene av \u00e5 bryte p\u00e5leggene om \u00e5 holde seg hjemme, sa Chicagos borgermester Lori Lightfoot til journalister: \u00abVi vil arrestere. Det burde aldri skje, for folk \u2013 det vil si dere \u2013 m\u00e5 rette seg etter det.\u00bb\n\nGuvern\u00f8r J.B. Pritzker var like streng i sine krav om husarrest. \u00abAlle offentlige og private sammenkomster av et hvilket som helst antall mennesker utenfor en enkelt husholdning eller boenhet er forbudt\u00bb, bestemte han. For ikke-favoriserte borgere var dette den mest ekstreme formen for totalitarisme: Alle sammenkomster p\u00e5 et hvilket som helst sted med et hvilket som helst antall personer ble forbudt. Det samme var \u00aballe reiser, inkludert, men ikke begrenset til, reiser med bil, motorsykkel, scooter, sykkel, tog, fly eller offentlig transport.\u00bb\n\nIllinois' h\u00e5ndhevelse av nedstengningen fortsatte utover sommeren. I slutten av mai utstedte politiet i Chicago advarsler om at de ville arrestere og b\u00f8telegge alle som syklet p\u00e5 stier utend\u00f8rs, selv om de syklet alene. Da en lokal gruppe republikanere planla en utend\u00f8rs 4. juli-piknik, gikk Pritzker rettens vei for \u00e5 h\u00e5ndheve sine vilk\u00e5rlige begrensninger av folkemengden. Men ingen av disse standardene gjaldt Black Lives Matter.\n\n\u00abVi vil at folk skal komme og uttrykke sin lidenskap\u00bb, sa ordf\u00f8rer Lightfoot til journalister flere uker etter at hun hadde kjeftet p\u00e5 innbyggerne og sagt at de \u00abm\u00e5tte rette seg etter reglene\u00bb.\n\nTusenvis av demonstranter samlet seg i byer over hele delstaten, og plyndrere for\u00e5rsaket skader for over 100 millioner dollar. I motsetning til offentlig politikk rettet mot solosykkelturer, var det ingen bekymring for virussmitte.\n\nBorgerrettigheter var avhengig av politisk overbevisning under guvern\u00f8rens regime. I likhet med Whitmer marsjerte Pritzker personlig sammen med hundrevis av aktivister i juni. Noen m\u00e5neder senere forb\u00f8d han Illinois' republikanske parti \u00e5 holde valgm\u00f8ter i forkant av presidentvalget i 2020. Det var tydelig forskjellsbehandling \u2013 guvern\u00f8ren marsjerte sammen med en politisk gruppe han st\u00f8ttet, og forb\u00f8d marsjer fra et parti han var motstander av.\n\nLokale medier var stort sett tause da guvern\u00f8ren suspenderte den politiske friheten under en irrasjonell unnskyldning om folkehelse. Uten \u00e5 forklare hvordan markeringene hans skilte seg ut sikkerhetsmessig, hevdet han at det var \u00abn\u00f8dvendig\u00bb \u00e5 begrense motstandernes aktiviteter for \u00e5 hindre spredning av covid.\n\n**\u00c5 feire Biden var helt greit**\n\nI november vant president Biden valget, og standardene for politiske demonstrasjoner endret seg igjen. Den overvektige Pritzker marsjerte gjennom Chicago med tusenvis av tilhengere. I likhet med Black Lives Matter fikk det demokratiske partiet unntak fra nedstengningstiltakene.\n\n\u00abDet er tydelig at guvern\u00f8ren har ett sett med regler for folk som deltar i politisk fordelaktige fotoseanser, og et annet for resten av Illinois\u00bb, sa Republikanernes partiformann Tim Schneider som svar.\n\nOrdf\u00f8rer Lightfoot sluttet seg til tusenvis av mennesker som feiret valget av president Biden. \u00abDet er en stor dag for landet v\u00e5rt\u00bb, ropte hun til folkemengden. Hennes politiske allierte fylte gatene rundt henne, tett i tett. Fem dager senere vendte Lightfoot tilbake til den autorit\u00e6re impulsen. \u00abDere m\u00e5 avlyse de vanlige Thanksgiving-planene\u00bb, forlangte hun av sine borgere. If\u00f8lge Lightfoot var det rett og slett for farlig \u00e5 omg\u00e5s \u00abgjester som ikke bor i din umiddelbare husstand\u00bb.\n\nGuvern\u00f8r Andrew Cuomo i New York innf\u00f8rte et lignende todelt rettssystem i Empire State. \u00abHvor mange mennesker m\u00e5 d\u00f8 f\u00f8r de som ignorerer sosial distansering forst\u00e5r at de har et ansvar?\u00bb spurte han p\u00e5 Twitter i april 2020. \u00ab\u00c9n person nyser \u2013 en annen person blir intubert \u2026 BLI HJEMME. REDD LIV.\u00bb Bare uker etter at han stengte ned kirkepastorer for \u00e5 holde drive-in-prekener, var BLM-demonstranter immune mot politiet.\n\nTusenvis samlet seg i gatene og blokkerte transportmidler over hele delstaten. To m\u00e5neder tidligere hadde New Yorks borgermester Bill de Blasio personlig eskortert NYPD til Brooklyn for \u00e5 stanse en utend\u00f8rs begravelse for en lokal rabbiner.\n\n\u00abNoe helt uakseptabelt skjedde i Williamsburg i kveld: en stor begravelse midt i denne pandemien\u00bb, skrev borgermesteren. \u00abDa jeg h\u00f8rte det, dro jeg selv dit for \u00e5 s\u00f8rge for at folkemengden ble spredt. Og det jeg s\u00e5, VIL IKKE bli tolerert s\u00e5 lenge vi kjemper mot koronaviruset.\u00bb\n\n\u00abTiden for advarsler er forbi\u00bb, skrev de Blasio senere. \u00abDette handler om \u00e5 stoppe denne sykdommen og redde liv. Punktum.\u00bb Men Cuomo og de Blasio endret holdning da New York Times rapporterte at tusenvis av BLM-demonstranter \u00abrev av kryssfin\u00e9ren som sperret av Macy's flaggskipbutikk p\u00e5 Herald Square, og myldret inn i dusinvis for \u00e5 stjele alt de kunne finne f\u00f8r de ble jaget ned av politiet. Andre knuste vinduene i en Nike-butikk og tok med seg skjorter, jeans og jakker med glidel\u00e5s. De krasjet inn i en Coach-butikk, plyndret en Bergdorf Goodman-filial og \u00f8dela en rekke mindre butikker p\u00e5 veien.\u00bb\n\nDe Blasio ledet ikke NYPD til \u00e5 stanse sammenkomstene og plyndringene, og han ford\u00f8mte ikke engang bruddene p\u00e5 dekretene sine. I stedet rettferdiggjorde han dobbeltmoralen: \u00abN\u00e5r du ser en nasjon, en hel nasjon, som samtidig sliter med en ekstraordin\u00e6r krise som har sitt utspring i 400 \u00e5r med amerikansk rasisme, beklager jeg, men det er ikke det samme sp\u00f8rsm\u00e5let som den forst\u00e5elig nok forn\u00e6rmede butikkeieren eller den troende religi\u00f8se personen som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 tilbake til gudstjenesten.\u00bb\n\n> Black Lives Matter fikk en hel verden til \u00e5 miste vettet\n\nI nabostaten New Jersey omfavnet guvern\u00f8r Phil Murphy ogs\u00e5 dobbeltmoralen. Murphy var en av de strengeste h\u00e5ndheverne av lockdowns som begynte i mars 2020. Den v\u00e5ren siktet politiet i New Jersey borgere for forbrytelser, inkludert:\n\n  - \u00c5 samles uten \u00e5 holde en avstand p\u00e5 6 fot, og uten en destinasjon, i strid med guvern\u00f8rens ordre\n  - \u00c5 unnlate \u00e5 adlyde guvern\u00f8rens eksekutive order ved \u00e5 delta i ikke-essensiell reise og unnlate \u00e5 holde sosial avstand\n  - \u00c5 st\u00e5 i strid med guvern\u00f8rens ordre\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om Murphys h\u00e5ndhevelse av koronaloven, bemerket en advokat fra ACLU of New Jersey: \u00abOmfanget er litt oppsiktsvekkende.\u00bb\n\nMen da tusenvis av Black Lives Matter-demonstranter samlet seg i Newark, ble det ikke gitt noen lignende p\u00e5legg. Murphy var klar: Anvendelsen av loven var avhengig av om han fant gruppens sak moralsk tilstrekkelig. \u00abJeg kommer sannsynligvis til \u00e5 bli utskjelt av alle som eier en neglesalong i delstaten\u00bb, sa han i juni. \u00abMen \u00e9n ting er \u00e5 protestere mot hvilken dag neglesalonger \u00e5pner, en annen ting er \u00e5 g\u00e5 ut i fredelig protest, i overveldende grad, mot en person som ble myrdet rett foran \u00f8ynene v\u00e5re.\u00bb\n\nSenere samme sommer arresterte politiet i New Jersey eierne av et lokalt treningssenter for \u00e5 ha drevet virksomheten sin i strid med hans ordre, og huseiere for \u00e5 ha arrangert et bassengparty uten sosial distansering. Eierne av treningssenteret hadde ikke veltet biler eller satt fyr p\u00e5 politibiler som BLM-demonstrantene i Trenton, og bassengfesten utviklet seg ikke til gjengvold som \u00abantirasisme\u00bb-bevegelsen i Atlantic City. Murphys standard var klar: Ideologi var den avgj\u00f8rende faktoren i lovanvendelsen.\n\nIkke-valgte ideologer var ikke immune mot hykleriet. Tidligere CDC-direkt\u00f8r Tom Frieden advarte i en kronikk i Washington Post om at brudd p\u00e5 p\u00e5legg om \u00e5 holde seg hjemme og nedstengninger kunne \u00abovervelde helseinstitusjoner og drepe leger, sykepleiere, pasienter og andre\u00bb. Protester mot nedstengning av forretninger og skoler var som massedrap for Frieden, men det var et unntak for George Floyd-oppt\u00f8yene. \u00abFolk kan protestere fredelig OG samarbeide for \u00e5 stoppe Covid\u00bb, insisterte han.\n\n1300 offentlige helsearbeidere undertegnet et \u00e5pent brev som forklarte hvorfor \u00abantirasisme\u00bb-protestene skulle unntas fra restriksjonene som andre grupper ble m\u00f8tt med. \u00abProtester mot systemisk rasisme, som fremmer den uforholdsmessig store byrden covid-19 utgj\u00f8r for svarte samfunn og ogs\u00e5 opprettholder politivold, m\u00e5 st\u00f8ttes.\u00bb I mellomtiden er protester mot p\u00e5legg om \u00e5 bli hjemme \u00abikke bare i strid med folkehelsetiltak, men ogs\u00e5 forankret i hvit nasjonalisme og i strid med respekten for svarte liv\u00bb, forklarte de.\n\n\u00abFrihet for meg, men ikke for deg, har ingen plass i v\u00e5r grunnlov\u00bb, forklarte US Circuit Judge James Ho senere. Men det var nettopp denne dobbeltmoralen politikere og helsemyndigheter anvendte gjennom sommeren 2020.\n\nI juni 2020 erkl\u00e6rte American Public Health Association at \u00abrasisme er en folkehelsekrise\u00bb. Medlemmene mente at dette st\u00f8ttet deres forsvar av BLM-bevegelsen etter \u00e5 ha fremmet husarrest i flere m\u00e5neder. American Academy of Pediatrics, American Medical Association og American College of Physicians utstedte lignende proklamasjoner, og det samme gjorde grupper ved Harvard, Georgetown og Cornell og lokale myndigheter i California, Wisconsin og Maryland.\n\nI juni 2020 var den \u00abamerikanske trosbekjennelsen\u00bb \u2013 Jeffersons prinsipp om at alle mennesker er skapt like og m\u00e5 behandles likt for loven \u2013 opphevet til fordel for partipolitikk med stump kraft. Sm\u00e5lige tyranner som Whitmer, Pritzker, Cuomo og Murphy innf\u00f8rte et todelt rettssystem som bel\u00f8nnet regimets allierte og straffet dets motstandere.\n\nAngivelig seri\u00f8se mennesker opptr\u00e5dte like sinnssykt som en mann kledd ut som en d\u00f8dsengel (a grim reaper) p\u00e5 stranden i Florida. De ut\u00f8vde sin makt p\u00e5 en lunefull m\u00e5te og brukte rettssystemet som v\u00e5pen mot politiske motstandere. De levde i luksus mens de nektet innbyggerne grunnleggende friheter. Deres grandiose moralisering ble en tynn fasade for deres overveldende inkompetanse.\n\nMediene, politiet, \u00abfolkehelseekspertene\u00bb og n\u00e6ringslivets donorer var urokkelige. De brydde seg om makt, ikke demokratisk ansvarlighet eller konstitusjonelle normer.\n\nKontrasten mellom nedstengningene p\u00e5 grunn av viruset og den utbredte toleransen for og oppmuntringen til samlinger for \u00e5 protestere mot rasisme, etterfulgt av nedstengninger n\u00e5r disse var over, etterfulgt av samlinger for \u00e5 feire Trumps nederlag, alt i l\u00f8pet av \u00e9n politisk sesong, ble rett og slett for mye for mange observat\u00f8rer.\n\nDet var denne selektive manipulasjonen av folkehelsemeldingen som begynte \u00e5 f\u00e5 hele covid-regimet til \u00e5 rakne. Det br\u00f8t med tvangs- og kontrollpsykologien, og avsl\u00f8rte den underliggende tomheten i hele katastrofen.\n\n*Denne artikkelen ble f\u00f8rst offentliggjort den 29. mai av Brownstone Institute, og den republiseres p\u00e5 norsk av Document under lisensen Creative Commons Attribution 4.0 International.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "358ed60a-7793-44eb-aaa9-b008dc38c272"}
+{"url": "https://smartdekk.no/2023/06/26/endelig-sommerferie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00182.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:11:29Z", "text": "\n\n** jun 26, 2023\n\n## Endelig sommerferie\\!\n\nEndelig sommerferie, og det er p\u00e5 tide \u00e5 pakke bagen, samle familien og ta fatt p\u00e5 den etterlengtede bilferien. Men f\u00f8r du begir deg ut p\u00e5 veien, er det \u00e9n ting du ikke b\u00f8r glemme \u00e5 sjekke: dekkene dine. De er den viktigste forbindelsen mellom bilen din og veibanen, og de fortjener litt oppmerksomhet f\u00f8r du setter kursen mot eventyrene som venter. Hos Smart Dekk er vi her for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 sikre at bildekkene dine er i toppform for en trygg og behagelig reise.\n\n### Hvorfor er det viktig \u00e5 sjekke bildekkene dine?\n\nDekkene er bilens eneste kontakt med veien, og derfor er det avgj\u00f8rende \u00e5 s\u00f8rge for at de er i optimal stand f\u00f8r du legger ut p\u00e5 langtur. Slitte eller skadede dekk kan redusere veigrepet og \u00f8ke bremselengden, noe som kan v\u00e6re farlig, spesielt under v\u00e5te eller glatte forhold. En grundig dekksjekk kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5 forhindre un\u00f8dig drivstofforbruk og \u00f8kt slitasje p\u00e5 bilens understell.\n\n### Smart Dekk: Din p\u00e5litelige partner for dekkservice\n\nN\u00e5r det kommer til dekkservice, er Smart Dekk her for \u00e5 hjelpe deg. V\u00e5rt erfarne og dedikerte team st\u00e5r klare til \u00e5 hjelpe deg med alt du trenger for \u00e5 se til at bildekkene dine i toppform. Med v\u00e5r ekspertise og kunnskap kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at du f\u00e5r den beste servicen og veiledningen.\n\n### V\u00e5re tjenester inkluderer:\n\n1.  **Dekkunders\u00f8kelse og lufttrykk:** Vi sjekker n\u00f8ye tilstanden til dine dekk, inkludert m\u00f8nsterdybde og eventuelle synlige skader. I tillegg kontrollerer vi dekktrykket for \u00e5 sikre optimal ytelse og drivstoffeffektivitet.\n2.  **Dekkbytte og balansering:** Hvis det er p\u00e5 tide \u00e5 skifte til sommerdekk, kan du stole p\u00e5 oss til \u00e5 h\u00e5ndtere jobben. Vi tar av dine vinterdekk og monterer dine sommerdekk. Vi tilbyr ogs\u00e5 \u00e5 balanserer dekkene for \u00e5 sikre en jevn og komfortabel kj\u00f8reopplevelse.\n3.  **Dekkhotell:** Hvis du ikke har plass til \u00e5 oppbevare dekkene dine hjemme, kan du benytte deg av v\u00e5rt praktiske dekkoppbevaringstilbud. Vi lagrer dekkene dine trygt og s\u00f8rger for at de er klare til bruk n\u00e5r du trenger dem.\n4.  **Dekkreparasjon og erstatning:** Har du f\u00e5tt en punktering eller har skadet dekk? Ikke bekymre deg \u2013 vi er eksperter p\u00e5 dekkreparasjon og kan hjelpe deg med \u00e5 f\u00e5 dekkene dine tilbake p\u00e5 veien p\u00e5 kort tid. Hvis det er n\u00f8dvendig med dekkbytte, tilbyr vi et bredt utvalg av kvalitetsdekk som passer dine behov og preferanser.\n\n### Oppsummering\n\nFor \u00e5 sikre en vellykket og trygg sommerferie, s\u00f8rg for \u00e5 sjekke bildekkene dine grundig f\u00f8r du legger ut p\u00e5 veien. Smart Dekk er din p\u00e5litelige partner for dekkservice, og vi er klare til \u00e5 hjelpe deg med alt fra dekkunders\u00f8kelse, trykkontroll, dekkbytte, kj\u00f8p av nye dekk og felger, og reparasjon. Med v\u00e5rt erfarne team og omfattende tjenester er du sikret en optimal kj\u00f8reopplevelse. Ta kontakt med oss i dag, s\u00e5 f\u00e5r du bildekkene dine i toppform for en fantastisk sommerferie\\!\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7777e84e-c1d4-424c-b395-019973438f82"}
+{"url": "https://www.gaus.no/produkter/verktoy-og-jernvare/sagblader/feinsagblad-og-multikuttere/52049760-feinsagblad-tre-35mm-curved", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:45:23Z", "text": "# FEINSAGBLAD TRE 35MM CURVED\n\nFeinVarenummer: 52049760 (GTIN: 4014586408453)\n\n\n\n689,\u2013\n\n**OBS\\!** Bestillingstillegg kan tilkomme p\u00e5 bestillingsvarer\n\n## Produktdetaljer\n\nVigget fortanning for arbeid med tre-, gips- og plastmaterialer, h\u00f8y skj\u00e6rekvalitet og god skj\u00e6rehastighet. Krummet skj\u00e6regeometri for optimal nedsenking og rene, n\u00f8yaktige kuttkanter spesielt p\u00e5 glatte overflater. Smal, tilpasset form for optimal skj\u00e6rehastighet og god sponfjerning. Bredde 35mm Lengde 55mm Antall i pakken 3 stk\n\n## M\u00e5l og vekt\n\n**EMBALLASJE:**OBS\\! Selve produktet har andre m\u00e5l\n\n**Vekt**\n\n0.095 kg\n\n**H\u00f8yde x Bredde x Lengde**\n\n2.9 cm x 9.4 cm x 197 cm\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8248d385-11d6-46cc-8dee-5eced8c590ae"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/buche-de-noel-juletrestamme/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:59:52Z", "text": "# B\u00fbche De No\u00ebl\u00a0(Juletrestamme)\n\n\n\n## B\u00fbche De No\u00ebl\u00a0(Juletrestamme)\n\n15\\. desember 2023\n\nSkrevet av Elin Krem.no\n\nKommentarer\n\n\n\nDenne franske juleklassikeren, som ogs\u00e5 kalles yule log, kan lages p\u00e5 mange m\u00e5ter, men slik du ser den her er kanskje den mest tradisjonelle? Jeg har laget den med en ekstra god sjokoladekrem som kanskje kan v\u00e6re litt vanskeligere \u00e5 lage enn du er vant til, men i bunn og grunn er jo dette bare en liten og en litt st\u00f8rre rullekake satt sammen til en stokk. Har du en annen god sjokoladekrem du liker som er enklere \u00e5 lage, bruk gjerne den.  \n  \nJeg har tilsatt litt fett i sukkerbr\u00f8det for \u00e5 gj\u00f8re den litt mykere mer kakete. Det kan sl\u00f8yfes.  \n  \nDu vil kanskje stusse litt over mengden med sjokoladekrem. Ja, det ser lite ut. Men dette er veldig mektig, og du skal kun ha en tynt lag inni. Resten brukes til \u00e5 stryke utenp\u00e5. Tro meg, du vil merke at det er nok n\u00e5r du har spist et stykke.  \n  \nSoppene er laget av marsipan. Se trinn for trinn bildene, s\u00e5 skj\u00f8nner du hvordan.  \n  \nKaken kan oppbevares i romtemperatur i flere dager, eller den kan fryses.  \n  \n**Juletrestamme**  \n3 egg  \n1 eggeplomme  \n100 g sukker  \n80 g hvetemel  \n20 g kakao  \n1 ts bakepulver  \n20 g smeltet sm\u00f8r eller margarin  \n  \n**Krem**  \n1 eggehvite  \n50 g (finkornet) sukker  \n125 g m\u00f8rk sjokolade  \n125 g sm\u00f8r (m\u00e5 v\u00e6re mykt)  \n  \n**Sopp:**  \n20 g marsipan  \nr\u00f8d farge  \n  \n**Slik gj\u00f8r du:\u00a0**  \n**1**. Pisk egg og sukker til luftig eggedosis  \n**2.**\u00a0Sikt mel, kakao og bakepulver og vend dette forsiktig inn i eggemassen, bruk en slikkepott. Ha i smeltet sm\u00f8r/margarin til slutt. R\u00f8r veldig forsiktig.  \n**3.**\u00a0Stryk ut p\u00e5 en bakeplate kledd med bakepapir. Stryk ut ca. st\u00f8rrelse 30 cm(h\u00f8yde) x 35 cm(bredde). Pass p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 jevn tykkelse.  \n**4.**\u00a0Stek p\u00e5 temperatur: 220 grader (over/undervarme), midt i ovnen. Steketid: ca. 5-7 minutter.  \n**5**. Avkj\u00f8l bunnen.  \n**6.** Lag sm\u00f8rkremen: Hakk opp og smelt sjokoladen over vannbad eller i en mikrob\u00f8lgeovn.  \n**7.** Sukker og eggehvite r\u00f8res sammen i en bolle over vannbad. Varm til 55 grader, bruk et digitalt termometer.  \n**8.** Pisk eggehvite og sukker til en hvit marengs. Den blir ikke veldig stiv.  \n**9.** Tilsett sjokoladen, s\u00e5 sm\u00f8ret, som m\u00e5 v\u00e6re romtemperert. Skrap ned fra sidene og fra bunnen. Pisk til du har en glatt krem.  \n**10.** Se anvisning p\u00e5 bildet hvordan jeg deler bunnen i to. Fordel kremen p\u00e5 de to delene og rull sammen. La det v\u00e6re igjen 1/3 av kremen.  \n**11.** Legg de to rullekakene i kj\u00f8leskapet s\u00e5nn at kremen blir fast.  \n**12**. Fordel resten av sjokoladekremen p\u00e5 hver av rullekakene. Lag litt m\u00f8nster i kremen s\u00e5nn at det ser ut som en stamme. Sett kj\u00f8lig igjen s\u00e5nn at kremen stivner. Monter p\u00e5 fat: Skj\u00e6r av endene p\u00e5 hovedrullekaken, del den tynne rullekaken i passe biter og sett p\u00e5 biter, s\u00e5nn at det ser ut som kvister som stikker ut. Lag evt. noen sopp i marsipan som plasseres litt vilk\u00e5rlig. Dryss over melis og server\\!  \n\nSE MER UTFYLLENDE INFO UNDER HVERT BILDE.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHvorfor jeg pr\u00f8ver \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 handle fra Kina: \n\n\nHva syntes du tittelen p\u00e5 dette bildet kunne v\u00e6r Hva syntes du tittelen p\u00e5 dette bildet kunne v\u00e6rt? Vi er jo allerede i midten av juni\\! \ud83c\udf53 Hvor ble sommerf\u00f8lelsen av? Deler en sommerlig favoritt fra @annevalaug - en helt nydelig illustrasjon som gir meg f\u00f8lelsen av ferie, sol og sommer\ud83c\udf1e Noen andre som gleder seg til \u00e5 bare kunne ligge p\u00e5 et teppe og se p\u00e5 skyene? \u00d8nsker alle kremvenner en nydelig helg\\! \ud83e\udef6\n\n\n\nRundstykker med gulrot. Til minne om Ingunn\u2764\ufe0f  Rundstykker med gulrot. Til minne om Ingunn\u2764\ufe0f Jeg syntes det er veldig g\u00f8y at dere sender meg oppskrifter, og i dag har jeg bakt en s\u00e5nn innsendt oppskrift. Dette er likevel ekstra spesielt. Jeg bakte disse i dag for \u00e5 hedre minnet av et godt og varmt menneske \u2764\ufe0f Ingunn, som har sendt meg denne oppskriften, gikk bort i p\u00e5sken. Hun var en kremvenn, og for \u00e5 hedre hennes minne har jeg i dag bakt oppskriften hun ville jeg skulle teste ut. Hun kalte dem gulrotboller og pleide \u00e5 bake dem n\u00e5r hun for mange \u00e5r siden jobbet i barnehage. Sjekk ut dagens story for ytterligere detaljer \ud83c\udfac Oppskrift ligger p\u00e5 www.krem.no, link i bio \\#baking \\#rundstykker \\#gulrot \\#kremno\n\n\n\nJeg savner...(skriv hva du savner i kommentarfelte Jeg savner...(skriv hva du savner i kommentarfeltet) Her sitter jeg p\u00e5 hytta og tenker p\u00e5 alt som var f\u00f8r. Og tar meg i \u00e5 savne s\u00e5nne typiske ting som jeg ofte forbinder med barndommens somre\ud83c\udf53 ...som for eksempel: Shweppes grape, Lohengrin sjokolade, Gullvafler med sitron og Startkjeks. Og Pepitakjeks. Den forsvant i fjor. Her grubler jeg p\u00e5 om den noen gang vil komme tilbake...(noen som vet?) Er det ikke merkelig hvordan minner ofte henger sammen med noe vi pleide \u00e5 spise? Som for eksempel de sm\u00e5 pakkene med lange gullvafler? Som ble til klissete smuler i teltet, som vi hadde satt opp i hagen, hvor vi v\u00e5knet p\u00e5 harde bakken om morgenen fordi all lufta hadde g\u00e5tt ut av luftmadrassen... Del gjerne et s\u00e5nt minne i kommentarfeltet \ud83c\udf1e Har du noe du bare kj\u00f8per og spiser p\u00e5 sommeren?\n\nHer er den: Elins chunky granola, enten dere vil e Her er den: Elins chunky granola, enten dere vil eller ei\ud83d\ude05\ud83d\ude48 Du finner oppskrift p\u00e5 www.krem.no n\u00e5\\! I g\u00e5r og i dag har jeg eksperimentert med \u00e5 lage en knasende god granola som klumper seg. Med varierende hell\ud83d\ude05 Den jeg lagde i g\u00e5r inneholdt en del sukker og ble fast, knasende og spr\u00f8 (og veldig god\\!) I dag reduserte jeg sukkermengde ( i form av honning) til et minimum, og brukte eplejus i stedet for sukker. Det ble s\u00e5d\u00e4r, etter min smak, haha. Smulet mer og ble lite s\u00f8tt, ja...\ud83d\ude05 Likevel bestemte jeg meg for \u00e5 dele oppskrift, for dette er jo helt opp til deg\\! Jo mer sukker, jo fastere blir den. S\u00e5 enkelt er det. Jeg har skrevet mengde med sukker jeg brukte i g\u00e5rsdagens variant (som mange ville vite oppskrift p\u00e5) - og vil du lage den med mindre sukker bruker du den oppskriften jeg har lagt ut nuh\\! Link i bio\\! \\#granola \\#kremno Hva foretrekker du\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a97365d-d3d6-4f86-b997-756ccea9324a"}
+{"url": "https://2022.jkfestarkiv.lv/festival-2020/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00054.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:55:31Z", "text": "## Tusen takk for en trivelig minifestival\\!\n\n  \nJKfest takker v\u00e5re samarbeidspartnere og medvirkende i alle ledd for en vellykket minifestival med utsolgte hus og fine arrangementer.\n\nVi er glad for at vi fikk til utstillingene Shtumer Alef p\u00e5 Trondheim kunstmuseum og Mr Yoshis fargesterke fotografier med grafitti p\u00e5 Trondhjems kunstforening. Den popul\u00e6re byvandringen med Terje Bratberg og Daniel Johansen var som vanlig smekkfull. Fullt hus ogs\u00e5 p\u00e5 Litteraturhuset med Nina Gr\u00fcnfelds engasjerende foredrag. Samt stor interesse for familieteateret om Dronning Ester.\n\nVi ses neste \u00e5r, og da med et ordentlig ti\u00e5rsjubileum med konserter, bestillingsverk og mye, mye mer.\n\nJ\u00f8disk kulturfestival Trondheim  \n# **Uten frivillige ingen festival. Tusen, tusen takk \\!\\!\\!**\n\n\n\nJ\u00f8disk kulturfestival Trondheim er tildelt Trondheim kommunes kulturpris for 2020. Stor stas \u00e5 bli sett og satt pris p\u00e5 for oss som har arrangert en festival med j\u00f8diske kulturutrykk til byens befolkning siden 2011. Stor takk til alle v\u00e5re frivillige og samarbeidspartnere. Neste festival 3.-5. september 2021.\n\n\n\n## J\u00f8disk kulturfestival arrangeres med b\u00e5de offentlig og privat st\u00f8tte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dc300e2-14d5-4498-afbd-b499f46c8ef3"}
+{"url": "https://libguides.uia.no/c.php?g=430902&p=3888791", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:57:17Z", "text": "For MAC maskin; Generelt - ikke la biblioteket dekke hele skjermen, minimer biblioteket\n\n**MAC maskin**:\u00a0*Dersom eksportfilen ikke lar seg \u00e5pne slik filmen viser. Dra filen over i EndNote ikonet i dock'en - merk at biblioteket ditt ikke m\u00e5 dekke hele skjermen din - s\u00e5 minimer biblioteket i s\u00e5 fall (du m\u00e5 ha ditt EndNote bibliotek. \u00e5pent). Se filmen nedenfor, viser med EndNote X9 men samme prinsipp for EndNote 20 versjonen*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6add80c8-4a02-4039-a2e1-de6a2070d82f"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/debatt/leder/2023/04/30/varens-vakre-streiker-har-vist-oss-dette/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00611.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:41:57Z", "text": "Dagsavisen mener\n\n# V\u00e5rens vakre streiker har vist oss dette\n\n1\\. mai hedrer vi arbeiderbevegelsens milep\u00e6ler. Samtidig har vi fortsatt mye \u00e5 sloss for.\n\n##### Dette er en leder. En leder er en kommentar som gir uttrykk for avisens meninger og holdninger.\n\n**Publisert:** 30/04/2023**Sist oppdatert:** 30/04/2023\n\n\nDen siste tiden har vi igjen sett kraften i fellesskapet. Etter mellomoppgj\u00f8rets historiske streik f\u00e5r lavtl\u00f8nte endelig et helt n\u00f8dvendig l\u00f8ft. Samtidig var dette ikke bare en streik for kroner og \u00f8re: Det handlet ogs\u00e5 om \u00e5 ta tilbake kontrollen.\n\nI flere \u00e5r har skyh\u00f8ye bonuser, selv under pandemi og i dyrtid, rullet oppover mot toppen. N\u00e5 har LO og de streikende, med r\u00e5 kraft, sendt en beskjed til de der oppe: At vi ikke vil dit, mot et samfunn med \u00f8kte forskjeller.\n\n\\[\u00a0Lars West Johnsen: LO har ropt ut mot lederl\u00f8nn-rally i 20 \u00e5r\u00a0\\]\n\nDette var en stor seier. Like viktige er de sm\u00e5 seirene. Kort tid f\u00f8r storstreiken var det et knippe ansatte ved Olivia i Hegdehaugsveien som sa at nok var nok. Streiken minnet oss p\u00e5 dette: At selv noe s\u00e5 grunnleggende som retten til tariffavtale, fortsatt ikke er noe norske arbeidere kan ta for gitt.\n\nEn liten, stor seier var ogs\u00e5 den historiske \u00abRosastreiken\u00bb for noen \u00e5r tilbake: Syklende Foodora-bud fant seg ikke lenger i \u00e5 v\u00e6re l\u00f8sarbeidere i skyggen av den s\u00e5kalte \u00abnye \u00f8konomien\u00bb.\n\nEn \u00f8konomi som for arbeidstakere minner mest av alt om den gamle \u2013 eller det vi kaller l\u00f8sarbeidersamfunnet.\n\n> I dag har vi alle retten til \u00e5 finne sammen i fellesskap, i fagforeninger\n\nSkuer vi enda lenger bakover, ser vi at reisen har v\u00e6rt lang. Fra 12-14 timers arbeidsdager, til lovfestet rett p\u00e5 normalarbeidsdag p\u00e5 \u00e5tte timer. Fra ulik l\u00f8nn for menn og kvinner, til lik l\u00f8nn for likt arbeid.\n\nFra et utrygt l\u00f8sarbeidersamfunn, til normalen med faste, hele stillinger. Her er det fortsatt en vei \u00e5 g\u00e5, og dette tar den sittende regjeringen heldigvis p\u00e5 alvor.\n\nIkke minst har vi i Norge vendt ryggen til det arbeidslivet hvor du risikerte \u00e5 bli sparket eller m\u00f8te represalier fra arbeidsgiver hvis du organiserte deg. I dag har vi alle retten til \u00e5 finne sammen i fellesskap, i fagforeninger.\n\nHer har vi en jobb \u00e5 gj\u00f8re med \u00e5 inkludere enda flere, for fortsatt er rundt halvparten av norske arbeidere ikke organisert.\n\n\u00c5rets LO-parole er \u00abTrygghet i fellesskap\u00bb. Ordene er enkle, men kraftige. Det er summen av arbeiderbevegelsens milep\u00e6ler, store som sm\u00e5, som har skapt det norske, trygge fellesskapet.\n\nSamtidig har v\u00e5rens vakre streiker vist oss dette: Vi m\u00e5 aktivt st\u00e5 opp for v\u00e5re rettigheter og interesser, igjen og igjen. Enten det er for tariffavtale, verdige arbeidsforhold, eller kroner og \u00f8re. Eller for \u00e5 sende et signal oppover, mot toppen.\n\nArbeidslivet og \u00f8konomien v\u00e5r er i endring. Det vil stadig v\u00e6re arbeidsgivere som vil bruke dette som et p\u00e5skudd til \u00e5 begrense sine ansattes l\u00f8nn og rettigheter.\n\nDerfor er 1. mai, arbeidernes internasjonale kampdag, ogs\u00e5 dagen for \u00e5 huske at vi fortsatt har mye \u00e5 sloss for.\n\nVi m\u00e5 v\u00e6re \u00e5rv\u00e5kne, og vi m\u00e5 organisere oss. Ikke minst m\u00e5 vi fortsette \u00e5 st\u00f8tte alle modige arbeidere som tar kampen. B\u00e5de den store, og den lille.\n\n\\[\u00a0Jo Moen Bredeveien: Bare en god streik eller tre kan redde oss fra en framtid som minner skremmende mye om fortiden.\u00a0\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69d6b8e4-177c-43c7-927c-c829f468f452"}
+{"url": "https://www.visma.no/blogg/podkast-nyheter-innen-arbeidsrett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00539.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:08:16Z", "text": "publisert 10. februar 2022 iL\u00f8nn og HR\n\nav\nKariann Langeland\n\n\n\n#### Kariann Langeland\n\nKariann Langeland er Content Marketing Manager i Visma Enterprise. Hun produserer innhold til ulike digitale plattformer. Tidligere har hun arbeidet som tekstforfatter i et reklamebyr\u00e5 og med digital markedsf\u00f8ring. Hun studerte Reklame og merkekommunikasjon ved Norges Kreative H\u00f8yskole, i dag H\u00f8yskolen Kristiania.\n\n## temaer\n\n  - HRprat\n\nJan Fougner ledet i fjor et utvalg som skulle se p\u00e5 den norske modellen og fremtidens arbeidsliv, som st\u00e5r overfor store endringer knyttet til teknologiutvikling, klima og globalisering. I denne HRprat-episoden f\u00e5r du h\u00f8re mer om hva utvalget kom frem til, og nye rettsavgj\u00f8relser det kan v\u00e6re lurt \u00e5 kjenne til.\n\n\n\n## H\u00f8r HRprat-episoden her:\n\n## Jan Fougner kommer med noen r\u00e5d til HR-ledere:\n\nTa deg en tur rundt Sognsvann (eller tilsvarende) og tenk gjennom hva du som arbeidsgiver representerer for dine ansatte og deres familier, og de som s\u00f8ker jobb hos deg. Hvilken rolle har du egentlig? Ta innover deg dette ansvaret.\u00a0\n\nG\u00e5 i dialog med dine medarbeidere og tillitsvalgte. Anbefaler ogs\u00e5 \u00e5 diskutere med fagforeninger. Reflekter selv, diskuter og trekk inn de ansatte for \u00e5 f\u00e5 et tett samarbeid. Da vil man v\u00e6re godt rustet fordi l\u00f8sninger i Norge ligger i gode kompromiss og avveining av interesser.\n\n\u00d8nsker du mer faglig p\u00e5fyll?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8ec35f9-99d5-424d-952d-d6c22faf608a"}
+{"url": "https://www.playstation.com/no-no/games/the-legend-of-dragoon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:18Z", "text": "\n\n\n\nMild banning, Moderat vold\n\nOpplev The Legend of Dragoon\u2122 \u2013 som opprinnelig ble lansert p\u00e5 PlayStation\u00ae-konsollen, med forbedringer som ny gjengivelse, funksjon for \u00e5 spole tilbake og hurtiglagre og spesielle videofiltre.  \n  \nOppdag en fantasirik verden med storsl\u00e5tt prakt, bedrageri, magiske kamper og hevn n\u00e5r du sl\u00e5r deg sammen med sverdkrigeren Dart og vennene hans, slik at dere kan ta i bruk de spirituelle kreftene fra Dragons og seire over ondskapen.  \n  \nForvandle deg om til forskjellige Dragoons, og slipp l\u00f8s utrolige krefter ved bruk av et unikt og nyskapende system for taktiske kamper. Ta kontroll over et bredt utvalg av karakterer med unike v\u00e5pen og Dragoon-angrep, som f\u00e5r kraften sin fra elementene, i dette uforglemmelige rollespillet.  \n  \nDette spillet er konvertert fra PlayStation\u00ae-versjonen til PlayStation\u00ae4- og PlayStation\u00ae5-konsoller og gir deg nye funksjoner. Derfor kan det hende spillet er annerledes fra PlayStation\u00ae-versjonen, eller det kan hende noen funksjoner gj\u00f8r at det ikke virker som det skal. Denne versjonen st\u00f8tter ikke PlayStation\u00ae-konsollens tilbeh\u00f8r. Dette betyr at enkelte funksjoner kanskje ikke er tilgjengelige.\n\n \n\n    PS4, PS5\n  - Utgivelse:  \n    21.2.2023\n    Sony Interactive Entertainment Europe\n  - Sjangrer:  \n    Rollespill\n    Engelsk, Fransk (Frankrike), Italiensk, Spansk, Tysk\n    Engelsk, Fransk (Frankrike), Italiensk, Spansk, Tysk\n\nFor \u00e5 spille dette spillet p\u00e5 PS5 m\u00e5 systemet ditt kanskje oppdateres til den nyeste systemprogramvaren. Selv om dette spillet kan spilles p\u00e5 PS5, kan det hende at noen funksjoner som er tilgjengelige p\u00e5 PS4, er frav\u00e6rende p\u00e5 PS5. Se PlayStation.com/bc for \u00e5 f\u00e5 flere detaljer.  \n  \nNedlasting av dette produktet er underlagt PlayStation Networks tjenestevilk\u00e5r og brukervilk\u00e5r for programvare, samt andre eventuelle retningslinjer som gjelder spesifikt for dette produktet. Ikke last ned dette produktet hvis du ikke godtar disse vilk\u00e5rene. Se tjenestevilk\u00e5rene for \u00e5 f\u00e5 mer viktig informasjon.  \n  \nEngangslisensavgift for nedlasting til flere PS4-systemer. Innlogging p\u00e5 PlayStation Network kreves ikke for \u00e5 bruke denne p\u00e5 din prim\u00e6re PS4, men man m\u00e5 logge inn for \u00e5 bruke den p\u00e5 andre PS4-systemer.  \n  \nSe Helseadvarsler for viktig informasjon om helse f\u00f8r du bruker produktet.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "849b8562-0db2-4768-b928-afb761ded0d1"}
+{"url": "https://paaskeharen.blogspot.com/2017/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:58:26Z", "text": "# Og litt til\n\nHo klynga seg til meg, som var eg eit tre ho kunne klyva i. Som om eg kunne gje henne utsyn over heile kommunen. Kan hende tenkte ho byggja ei hytte i meg, og sl\u00e5 seg til der for store delar av sommaren. Det var d\u00e5 eg skj\u00f8na at eg hadde sett r\u00f8ter\n\njuni 14, 2017\n\nRogalendingen har ikkje noko godt rykte p\u00e5 seg s\u00f8rover; i alle h\u00f8ve ikkje folk fr\u00e5 Stavanger. Med lommane fulle av oljepengar vert dei skulda for at dei l\u00e8t S\u00f8rlandet flyta over med arroganse, d\u00e5rleg smak, brautande stil, dyre bilar og tilh\u00f8yrande hasardi\u00f8s k\u00f8yring.  Pissemaur og Rogalandsbilistar  er kallenamn som vert brukte. Det vert \u00f2g p\u00e5st\u00e5tt at fyllearresten p\u00e5 danskeb\u00e5ten vert kalla  Rogalandssuiten , utan at eg har f\u00e5tt dette bekrefta av meir enn ein Colorline-tilsett. I Ryfylke \u2013 der eg kjem fr\u00e5 \u2013 kallar vi dei byfolk, eller \"byasar\". Dei har gjerne kj\u00f8pt seg hytter av det meir prangande slaget; Audiane og BMW'ane deira er eigentleg for breie for vegane der inne, og dei som k\u00f8yrer dei, har ofte ikkje den n\u00f8dvendige  fingerspitzgef\u00fchl  som ein treng for \u00e5 ferdast p\u00e5 dei smale vegane. Allslags sensorar og ryggekamera kan aldri erstatte ferdigheiter som ein berre kan tileigne seg ved hjelp av erfaring eller medf\u00f8dd talent.  Den f\u00f8rste Haren eg skreiv for 11 \u00e5r si\n\njuni 04, 2017\n\n\n\nEtt av de virkelig store valgene vi mennesker gj\u00f8r i livet er om vi vil ha barn eller ikke. Det er kanskje \u00a0behov for \u00e5 presisere her; Ikke alle kan gj\u00f8re dette valget. Noen gj\u00f8r valget i en tilstand av amor\u00f8s akrobatikk og opphisselse, det bare blidde s\u00e5nn. De valgte kanskje \u00e5 droppe prevensjon, og vips\\! S\u00e5 hadde de valgt problemstillinger som er mye mer betydningsfulle. - Hva gjorde dere i g\u00e5r? - Vi\u00a0 pulte \u00a0laget et menneske. Det er ironisk at i det \u00f8yeblikket \u00a0(ihvertfall mannen) er aller minst tilregnelig: Ved aktens finale - DA er det valget blir tatt. Ganske mange har ikke noen \u00e5 lage barn med, eller de har noen som ikke har det riktige forplantningsutstyret. Noen velger kanskje \u00e5 f\u00e5, men s\u00e5 kan de ikke allikevel, s\u00e5 det finnes et utall av variasjoner og nyanser her. Det er det jeg pr\u00f8ver \u00e5 si. Dette er kanskje den ultimate testen: Foreldrerollen - bra? Eller d\u00e5rlig? Er det noe jeg vil anbefale andre? Du finner sjelden folk som sier at de angrer p\u00e5 at de fikk ungene s\n\njuni 01, 2017\n\n\n\nDagen er kommet, kj\u00e6re forbrukere - vi ruller forbrukertest. Panelet er satt sammen av P\u00e5sk. E. Haren, Det finnes overhode ingen begrensninger p\u00e5 hva som kan testes. Terningen g\u00e5r fra 1 til 3, der 1 er drid, 2 er halvbra, og 3 er knall. I dag tenkte jeg \u00e5 teste skoen. Bra eller d\u00e5rlig? Sko finnes i et utall varianter: Sommersko, tresko, plat\u00e5sko, skisko, sko med h\u00e6ler, sm\u00e5sko og storsko og lakksko. Og tusen til. Jeg starter testen med Wikipedias definisjon p\u00e5 en sko: Sko er et lavt fott\u00f8y med s\u00e5le av et fast materiale og et lettere overstykke som omslutter det meste av foten. Det finnes mange som har sterke meninger om sko, noen elsker dem, noen har s\u00e5gar fetisjer som omhandler sko. Slikke p\u00e5 dem eller onanere oppi dem, eller hva det n\u00e5 inneb\u00e6rer. Mine testsko blir verneskoene mine, men jeg f\u00f8ler at jeg p\u00e5 grunnlag av dette paret kan sette en karakter for alle sko som finnes. Er de noe tess? Klarer vi oss uten? Hva sier panelet? Tekniske spesifikasjoner: Vernesko, type Bat\n\nTemabilder: Michael Elkan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1eca4ae-c0c3-4714-914d-3d19b622f415"}
+{"url": "https://rehairsystem.com/no/pages/forsta-tetthet-av-harsystemer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:19:28Z", "text": "# Forst\u00e5 tetthet av h\u00e5rsystemer\n\nTetthet er et vanlig begrep du vil h\u00f8re relatert til h\u00e5rsystemer. Det refererer til mengden h\u00e5r som er ventilert i en h\u00e5rsystembase. I hovedsak refererer tetthet til den generelle tykkelsen eller tynnheten til h\u00e5rsystemet (ikke individuelle h\u00e5rstr\u00e5).Ved ReHair System formidles tetthet gjennom fem kategorier, fra ekstra lett til tung - \"ekstra lett\" som ligner h\u00e5rtettheten til en mann i seksti- eller sytti\u00e5rene, og \"tung\" ligner p\u00e5 en ung kvinne i tjue\u00e5rene med uvanlig tykt h\u00e5r. Bildene vist nedenfor gir deg en generell ide om hvordan de forskjellige tetthetene kan se ut.\n\n## Hvorfor tetthet er s\u00e5 viktig\n\nN\u00e5r du mister h\u00e5ret og begynner \u00e5 bruke et h\u00e5rsystem, er det vanlig \u00e5 ha\u00a0*mye*\u00a0h\u00e5r. Du savner h\u00e5ret ditt, og \u00f8nsker \u00e5 gjenopprette det til sin beste alder. Vi har imidlertid funnet ut at tendensen er at kunder overkompenserer og ber om mye mer h\u00e5r enn det som er naturlig eller realistisk for en person p\u00e5 deres alder. Jo tyngre tetthet, desto mindre realistisk \u2013 og derfor mer p\u00e5viselig \u2013 ser h\u00e5rsystemet ut.\n\nMed andre ord, for mye h\u00e5r er den enkleste m\u00e5ten \u00e5 fortelle at noen har p\u00e5 seg et system.\n\nSelv om det er fristende \u00e5 ha et veldig tykt h\u00e5r, kan store h\u00e5rsystemer v\u00e6re ubehagelige, vanskelige \u00e5 h\u00e5ndtere, vanskelige \u00e5 feste og utfordrende \u00e5 holde p\u00e5 i lange perioder, s\u00e5 det er best \u00e5 unng\u00e5 un\u00f8dvendig irritasjon.\n\nAv disse grunnene \u2013 og det faktum at vi m\u00e5 overf\u00f8re fabrikkens \u00f8kte kostnader for tung tetthet \u2013 med mindre du blander med uvanlig tykt voksende h\u00e5r, anbefaler vi sjelden en tung tetthet.\n\nVi vil at h\u00e5rsystemet ditt skal se s\u00e5 naturlig og uoppdagelig ut som mulig. Av denne grunn vil vi styre deg bort fra en tetthet som er upassende for noen p\u00e5 din alder. Snakk med h\u00e5rerstatningskonsulenten din, og de vil gi anbefalinger for den mest naturlige, alderstilpassede tettheten, basert p\u00e5 nylige bilder av deg selv og frisyren du \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5.\n\n## Typiske tettheter etter alder og kj\u00f8nn\n\nAlle er forskjellige, men generelt sett gir diagrammet nedenfor deg en id\u00e9 om hvilke tettheter som passer best for hver alder og kj\u00f8nn. Men igjen, h\u00e5rkonsulenten din vil diskutere dette med deg for \u00e5 sikre at systemet ditt er bestilt med den beste tettheten for deg. Det kan endres eller korrigeres hvis det ikke er helt riktig.\n\nHusk at menn og kvinner med normal h\u00e5rvekst og lavkonjunktur vanligvis ikke mister like mye h\u00e5r i de samme omr\u00e5dene. Det forventes heller ikke at en kvinne viser mye hodebunn, selv i \u00e5rene som kommer. Av den grunn er ikke de alderstilpassede tetthetsanbefalingene de samme for hvert kj\u00f8nn.\n\nTetthetsskalaer varierer mye fra leverand\u00f8r til leverand\u00f8r, s\u00e5 ikke anta at v\u00e5r er den samme som en annen leverand\u00f8r. Det er mange, mange faktorer som p\u00e5virker tetthetsanbefalingene for h\u00e5rsystemet ditt, inkludert h\u00e5rfarge, b\u00f8lger og kr\u00f8ller, lengde og basetype.\n\nKVINNEL\n\nOpptil 35 (medium)\n\n\n\n\n36-45 (middels til middels lys)\n\n\n\n55-65 (middels lys til lys)\n\n\n\n\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at disse bildene ikke er\u00a0ReHair System\u00a0kunder, og de har heller ikke h\u00e5r. Hensikten med disse bildene er \u00e5 demonstrere hvordan alderstilpasset tetthet skal se ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cc6d4e6-ea1c-417b-9fdc-4ef3efb1e784"}
+{"url": "https://tomatprat.no/collections/russiske-tomatsorter/products/atol", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00182.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:34:17Z", "text": "\n# Atol\n\n  - **Type: Salat/slicer**\n  - **Vekstform: Busktomat (Determinate)**\n  - **Modningstid: Midtsesong**\n  - **Sideskudd fjernes/tyves:\u00a0Nei**\n  - **Antall fr\u00f8 i pakken: 10  \n    **Fr\u00f8ene oppbevares t\u00f8rt, m\u00f8rkt og svalt.  \n      \n    **\n\n**Beskrivelse**  \nMellomstor busktomat som produserer godt med mellomstore, stort sett runde tomater med en liten spiss. Smaker av vamlig r\u00f8d tomat. Fin balanse mellom s\u00f8dme og syre. Russisk tomatsort som passer god p\u00e5 friland og skal t\u00e5le et Kj\u00f8lige sommer-temperaturer. Planten blir 60-80 cm h\u00f8y.  \n  \n**V\u00e5r egen beskrivelse**  \nDenne planten er virkelig produktiv og b\u00e6rer mye r\u00f8de, mellomstore tomater med syrlig, gammeldags tomatsmak. En hardf\u00f8r busktomat som kan dyrkes ute\u00a0og t\u00e5ler godt\u00a0v\u00e5rt norske klima.  \n**-Et godt valg**  \n  \n  \n**Slik s\u00e5r du tomater:**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "53014100-f767-446f-8e22-b10c2200db88"}
+{"url": "https://nikita.no/category/frisyre-og-haroppsett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:52Z", "text": "# Frisyre og h\u00e5roppsett\n\n14\\. mars 2024 by firstname.lastname@example.org\n\n\n\n# Tape-extensions\n\n## Naturlig volum og lengde\n\n\u00a0Frisyre og h\u00e5roppsett\n\nNikita Hair / Inspirasjon\n\n#### **Er du en av dem som assosierer extensions kun med langt, plastaktig l\u00f8sh\u00e5r? Da er det p\u00e5 tide \u00e5 kaste bort fordommene \u00e5 tenke annerledes\\!**\n\n\n\nDagens extensions \u2013 spesielt s\u00e5kalte tape-extensions \u2013 representerer en helt ny standard og kvalitet sammenlignet med hva man kanskje var vant med for noen \u00e5r siden*.* Tape-extensions er en av de beste metodene for \u00e5 raskt oppn\u00e5 s\u00f8ml\u00f8st, naturlig volum og lengde i h\u00e5ret.\n\n## Redningen for \"typisk\" skandinavisk h\u00e5r\n\nDr\u00f8mmer du om fyldigere, lengre h\u00e5r som str\u00e5ler av liv? Vel, du er ikke alene\\! For de fleste av oss med typisk \u00abskandinavisk\u00bb h\u00e5r kan det v\u00e6re en utfordring \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket fylde og volum. Men frykt ikke, med tape-extensions kan du raskt og enkelt sikre deg dr\u00f8mmeh\u00e5ret p\u00e5 rekordtid.\n\n\n\nDet som gj\u00f8r tape-extensions unikt, letth\u00e5ndterlig og behagelig er at de fordeler tyngden jevnt p\u00e5 flere h\u00e5rstr\u00e5, slik at de ikke belaster ditt eget h\u00e5r eller sklir ut. Resultatet? Et vakkert h\u00e5r som ser friskt og naturlig ut, og som kan styles akkurat slik du vil \u2013 rett, kr\u00f8llet eller naturlig.\n\n## Fordelene med tape-extensions\n\nTape-extensions benytter et innovativt tapesystem som gj\u00f8r det mulig \u00e5 feste tynne, flate h\u00e5rfester (extensions) til ditt naturlige h\u00e5r ved hjelp av en spesiell tape som finnes p\u00e5 hver side av h\u00e5rfestet. Denne metoden er sk\u00e5nsom mot b\u00e5de ditt naturlige h\u00e5r og hodebunn, samtidig som behandlingen er rask og enkel \u00e5 utf\u00f8re i salong.\n\n\n\nTakket v\u00e6re sine unike egenskaper har tape-extensions blitt sv\u00e6rt popul\u00e6re, da de kan forvandle h\u00e5ret ditt p\u00e5 rekordtid, uavhengig av din n\u00e5v\u00e6rende h\u00e5rlengde, fylde og kvalitet.\n\n## Riktig pleie og produkter\n\nMen vent, det er mer\\! Om du velger \u00e5 pr\u00f8ve \u2013 eller allerede bruker \u2013 tape-extensions, er det viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 dem for \u00e5 bevare kvaliteten p\u00e5 b\u00e5de ditt eget h\u00e5r og dine extensions. Ved \u00e5 bruke produkter uten sulfater og parabener sikrer du riktig pleie for h\u00e5ret, uten \u00e5 t\u00f8rke det ut. Vi anbefaler Voke Care, en produktserie spesielt utviklet for tape-extensions. Disse produktene tilf\u00f8rer h\u00e5ret ekstra n\u00e6ring slik at h\u00e5ret holder seg friskt og sunt. Produktene kan kj\u00f8pes hos Nikita Hair.\n\n\n\nN\u00e5r det gjelder \u00e5 vaske h\u00e5ret, er det viktig \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 p\u00e5f\u00f8re balsam, leave-in produkter, h\u00e5rkurer eller olje ved r\u00f8ttene eller n\u00e6r tape-omr\u00e5det, da dette kan p\u00e5virke kvaliteten p\u00e5 tapen. Et smart tips er \u00e5 alltid sove med h\u00e5ret i en l\u00f8s flette for \u00e5 unng\u00e5 floker og bevare kvaliteten p\u00e5 h\u00e5ret.\n\n## Mini-fylde \u2013 N\u00e5r du \u00f8nsker litt forandring\n\nSist men ikke minst vil vi l\u00f8fte frem det vi kaller for mini-fylde. Og hva er s\u00e5 mini-fylde, lurer du kanskje? Jo, denne teknikken er et lite mirakel for de som \u00f8nsker \u00e5 fylle ut omr\u00e5der som aldri synes \u00e5 vokse, for de som \u00f8nsker litt ekstra volum eller for de av dere som opplever tynnere h\u00e5r etter eksempelvis graviditet eller amming.\n\n\n\nMed bare noen f\u00e5 fester i omr\u00e5det foran p\u00e5 siden kan du skape mer fylde og volum, eller legge til litt ekstra lengde og fargespill rundt ansiktet for \u00e5 skape en str\u00e5lende effekt.\n\nS\u00e5 uansett om du dr\u00f8mmer om en dramatisk forandring eller bare en liten forbedring, er tape-extensions den ultimate l\u00f8sningen for \u00e5 f\u00e5 det vakre h\u00e5ret du alltid har \u00f8nsket deg, p\u00e5 rekordtid\\!\n\n*Alle v\u00e5re Nikita Hair salonger i Norge, utenom **Nikita Hair Trondheim Nordre gate**, tilbyr Extensions-behandlinger.*\n\n## Fakta om Voke Master Hair Extensions\n\n**Sk\u00e5nsomt tapesystem:** Voke Master Hair Extensions bruker et sk\u00e5nsomt tapesystem som sikrer en naturlig og komfortabel p\u00e5f\u00f8ring uten \u00e5 belaste ditt eget h\u00e5r.\n\n\u00a0\n**100% Remy-H\u00e5r:** Vi bruker kun 100% Remy-h\u00e5r av h\u00f8yeste kvalitet, noe som garanterer en jevn og silkemyk tekstur, samt en feilfri blanding med ditt naturlige h\u00e5r.\n\n\u00a0\n**Skreddersydde Farger og Toner:** Med et bredt utvalg av farger og toner tilgjengelig, kan v\u00e5re dyktige Nikita-fris\u00f8rer skreddersy h\u00e5ret akkurat etter din unike h\u00e5rtype, dine \u00f8nsker og behov. Uansett om du \u00f8nsker en subtil forbedring eller en dristig forandring, har vi den perfekte matchen for deg.\n\n\u00a0\n**Tilgjengelig hos Nikita Hair:** De eksklusive Voke Master Hair Extensions er tilgjengelige hos oss, og v\u00e5re fris\u00f8rer er sertifisert av VOKE Master Hair Extensions.\n\n\u00a0\n**Gratis Konsultasjon:** Vi tilbyr alltid gratis konsultasjoner f\u00f8r p\u00e5f\u00f8ring av Voke Master Hair Extensions, slik at de kan skreddersy l\u00f8sningen etter dine spesifikke \u00f8nsker og behov. Book din konsultasjon p\u00e5 nikita.no\n\n# V\u00e5rens vakreste h\u00e5roppsetninger\n\n## Fest- og brudefrisyrer 2024\n\n#### **Fest- og bryllupssesongen er like rundt hj\u00f8rnet, og tiden er inne for \u00e5 la seg inspirere av fest- og brudefrisyrer for 2024. I \u00e5r er det mange stiler \u00e5 velge mellom \u2013 fra klassiske chignoner til intrikate fletter. F\u00e5 inspirasjon til sommerens fineste festfrisyrer her\\!**\n\n\n\n## **Klassisk h\u00e5roppsett for de fleste h\u00e5rlengder**\n\nLav knute, ogs\u00e5 kjent som \"low bun\", er en fest- og brudefrisyre som har v\u00e6rt popul\u00e6r i mange \u00e5r, og som trolig vil bli mye brukt i 2024 ogs\u00e5. H\u00e5roppsettet passer for alle h\u00e5rtyper og de fleste h\u00e5rlengder, og kan enkelt gj\u00f8res mer romantisk etter behov. Et perfekt valg for deg som \u00f8nsker en klassisk og tidl\u00f8s look som aldri g\u00e5r av moten.\n\n\n\n\n\n## **Fest- og brudefrisyre for langt h\u00e5r**\n\nFor deg som foretrekker en mer avslappet, naturlig og bohemsk look, er l\u00f8se b\u00f8lger et godt alternativ. Denne stilen er perfekt for deg som \u00f8nsker \u00e5 vise frem h\u00e5ret og ha det l\u00f8st. Frisyren kan brukes med eller uten sl\u00f8r, og passer til enhver outfit.\n\n\n\n***Produkter:***  \n*Eleni & Chris Extra Strong Hairspray*  \n*Eleni & Chris Sea Salt Spray*  \n*Eleni & Chris Dry Texturizing Shampoo*\n\n\n\n\n\n## **Fest- og brudefrisyre med flette**\n\nFletter har ogs\u00e5 v\u00e6rt en popul\u00e6r h\u00e5rtrend i flere \u00e5r, og vil fortsette \u00e5 v\u00e6re det i 2024. Et flettet oppsett er en elegant og sofistikert m\u00e5te \u00e5 inkorporere trenden i frisyren din, og kan tilpasses etter \u00f8nske. Fra enkle flettede kranser til mer intrikate stiler med flere fletter, eller helt nedtonet med kun \u00e9n enkelt flette.\n\n\n\n\n\n## **Fest- og brudefrisyre til halvlangt h\u00e5r**\n\n\u00c5 sette opp deler av h\u00e5ret og la resten henge ned, er l\u00f8sningen for deg som vil ha det beste fra begge verdener. Denne fest- og brudefrisyren lar deg vise frem h\u00e5ret, samtidig som du holder det vekke fra ansiktet.\n\n\n\nDet er en allsidig look som kan styles b\u00e5de avslappet og romantisk, eller mer elegant og klassisk, avhengig av brudens preferanser og \u00f8nsker. Ved \u00e5 legge til noen l\u00f8se kr\u00f8ller, gjerne rettet mot ansiktet, kan denne looken blir enda mer spennende.\n\n\n\n\n\n## **Fest- og brudefrisyre med h\u00e5rpynt**\n\nH\u00f8y knute er en moderne retro-look, inspirert av 60- og 90-tallet. Det \u00e5 ha h\u00e5ret samlet i en h\u00f8y knute gir en trendy og uanstrengt look som passer for deg som \u00f8nsker \u00e5 ha alt h\u00e5ret oppsatt.\n\n\n\nKnuten kan b\u00e6res h\u00f8yt eller lavt p\u00e5 hodet, og kan kombineres med h\u00e5rpynt som dekorative spenner, blomster eller b\u00e5nd for \u00e5 gi en ekstra touch til frisyren.\n\n\n\n## **Glamor\u00f8s h\u00e5rfrisyre til fest**\n\nKanskje ser du for deg en retro-inspirert look? Da er vintageb\u00f8lger et perfekt valg\\! Denne luksuri\u00f8se stilen oser gammel Hollywood-glamour og eleganse. Et ideelt h\u00e5r for deg som \u00f8nsker en klassisk og tidl\u00f8s look, krydret med litt dramatikk.\n\n\n\n\n\n## **Mer inspirasjon til fest- og brudeh\u00e5r**\n\n\n\n\n\n\n\n## **Skal du v\u00e6re brud i \u00e5r og trenger fris\u00f8r?**\n\nSelv om det er mange brudefrisyrer \u00e5 velge mellom i 2024, er det viktig \u00e5 finne et brudeh\u00e5r som du f\u00f8ler deg vel i p\u00e5 den store dagen. Finn gjerne n\u00e6rmeste salong og kom innom for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d og tips tilpasset deg og ditt h\u00e5r.\n\n\u00d8nsker du en uforpliktende konsultasjon og et pr\u00f8veoppsett? Bestill time her\\!\n\nFiled Under: Frisyre og h\u00e5roppsett Tagged With: inspirasjon\n\n4\\. mai 2023 by email@example.com\n\n\n\n# Slik kan du style h\u00e5ret til 17. mai\n\n**V\u00e5rens festligheter er rett rundt hj\u00f8rnet. Trenger du inspirasjon til 17. mai h\u00e5ret for 2024? Vi har samlet v\u00e5re favorittfrisyrer, b\u00e5de for kort og langt h\u00e5r. Finn din perfekte frisyre for den store dagen her\\!**\n\n\n\n## **Fletter**\n\n***Fletter*** har v\u00e6rt en popul\u00e6r h\u00e5rtrend i flere \u00e5r, og vil fortsette \u00e5 v\u00e6re det i 2024. Til bunad er det ingen tvil om at fletten er den ultimate frisyren, og en sikker favoritt som man ser overalt p\u00e5 17. mai.\n\n\n\nDet finnes tusenvis av m\u00e5ter \u00e5 flette h\u00e5ret, f.eks. en klassisk fransk flette, en nederlandsk flette eller en fiskebensflette, s\u00e5 her gjelder det bare \u00e5 bruke kreativiteten og g\u00e5 for det man f\u00f8ler seg finest med.\n\nPr\u00f8v gjerne \u00e8n enkelt flette nedover ryggen, to fletter som rammer inn ansiktet, eller til og med en flettet krone\\!\n\n\n\nS\u00f8rg for at h\u00e5ret har litt volum f\u00f8r du fletter og trekk gjerne forsiktig i det for \u00e5 gj\u00f8re fletten tykkere. Stikk noen vakre blomster inn som en nydelig prikk over i-en.\n\n\n\n***Produktene vi anbefaler:***\n\n*EIMI Perfect Me*  \n*Kevin Murphy Session Spray Flex  \nMaria Nila Style & Finish Power Powder  \nMaria Nila True Soft Argan Oil*\n\n*Produktene selges i v\u00e5re Nikita Hair salonger.*\n\n\n\n## **Knyteflette**\n\nI stedet for \u00e5 flette kan du knyte h\u00e5ret p\u00e5 plass. Enkelt og annerledes.\n\nStart med \u00e5 sette opp h\u00e5ret i flere sm\u00e5 hestehaler fra kronepartiet og nedover til nakken. Sett opp et jevnt antall hestehaler da du skall knyte de sammen to og to. Vi har satt opp 8 hestehaler som blir 4 knuter.\n\n\n\nLag helt enkle knuter av hestehalene, fest s\u00e5 med sm\u00e5 pins eller spenner og gjem tustene/h\u00e5ret som blir over fra knuten, inn under knuten. Tips\\! Har du langt h\u00e5r kan du lage doble knuter.\n\n\n\n\u00d8nsker du en litt st\u00f8rre og fyldigere fletteknute kan du dra litt i de nylagde knutene. Avslutt med en lett h\u00e5rspray, pynte gjerne med blomster eller gr\u00f8nt.\n\n\u00d8nsker du et tydeligere uttrykk fester man strikken lenger frem mot h\u00e5rfestet og pannen.\n\n\n\nFor \u00e5 f\u00e5 den riktige looken, er det viktig at du bruker de riktige produktene \u2013 og nok av dem. For at en slik oppsats skal sitte, trenger du nemlig litt motstand og tekstur i h\u00e5ret.\n\n***Produktene vi anbefaler:***\n\n*Sebastian Trilliant Heat Protection Spray*  \n*EIMI Rugged Texture*\n\n*Produktene selges i v\u00e5re Nikita Hair salonger.*\n\n\n\n\n## **H\u00f8y knute**\n\nEn moderne retro look som vi ser mye av om dagen, inspirert fra b\u00e5de 60- og spesielt 90-tallet er h\u00f8y knute. Det \u00e5 ha h\u00e5ret i en h\u00f8y eller middels h\u00f8y knute er en trendy og uanstrengt look som er perfekt for de som \u00f8nsker alt h\u00e5ret oppsatt. Det er en enkel m\u00e5te \u00e5 holde h\u00e5ret borte fra ansiktet og halsen p\u00e5 mens du fortsatt ser flott og moderne ut.\n\n\n\nB\u00e5de en h\u00f8y og en lav knute kan enkelt oppn\u00e5s ved \u00e5 samle h\u00e5ret i en hestehale, for s\u00e5 \u00e5 enten snurre h\u00e5ret eller strikker rundt for \u00e5 skape en knute. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re spennende \u00e5 f\u00f8rst flette h\u00e5ret for \u00e5 skape mer tekstur til knuten. Fest med h\u00e5rn\u00e5ler og legg gjerne til en dekorativ h\u00e5rspenne, eller b\u00e5nd som matcher blomsterkransen eller antrekket ditt.\n\n\n\nEt tredje alternativ er s\u00e5 klart ***kr\u00f8lltangen***. Husk \u00e5 bruke varmebeskyttende spray n\u00e5r du bruker stylingverkt\u00f8y for \u00e5 bevare h\u00e5ret\\!\n\n\n\n***Produktene vi anbefaler:***\n\n*Maria Nila Style & Finish Finishing Spray*  \n*Maria Nila Minerals Schist Fibre Cream*  \n*Moroccanoil Texture Dry Spray.*\n\n\n\n# F\u00e5 dr\u00f8mmeh\u00e5ret med Voke Master Hair Extensions\n\n**\u00d8nsker du deg fyldigere, lengre og mer volumin\u00f8st h\u00e5r? Da er Voke Master Hair Extensions svaret\\! V\u00e5rt sk\u00e5nsomme tapesystem er laget av 100% Remy-h\u00e5r av aller beste kvalitet. Med et bredt utvalg av farger og toner kan v\u00e5re dyktige fris\u00f8rer skreddersy h\u00e5ret akkurat etter din unike h\u00e5rtype, dine \u00f8nsker og behov.**\n\n\n\n\n\n\n## Hvem passer Extensions for?\n\nExtensions passer for alle som \u00f8nsker \u00e5 tilf\u00f8re fylde, lengde eller begge deler til h\u00e5ret. Det skandinaviske h\u00e5ret har ofte tynne, fine h\u00e5rstr\u00e5, og mange av oss opplever at h\u00e5ret kan virke livl\u00f8st til tider. Da er Extensions perfekt for \u00e5 skape fyldigere og mer volumin\u00f8st h\u00e5r. Enten du \u00f8nsker lengre h\u00e5r eller \u00f8nsker \u00e5 legge til fargespill, kan vi skreddersy Extensions etter dine behov og \u00f8nsker.\n\n\n\nV\u00e5rt tape-extensions system gir et naturlig resultat, og h\u00e5ret vil se friskt og vakkert ut. Du kan style h\u00e5ret akkurat slik du \u00f8nsker det \u2013 rett, kr\u00f8llet eller formet. Teipen fordeler tyngden jevnt p\u00e5 flere h\u00e5rstr\u00e5, noe som sikrer at l\u00f8sh\u00e5ret ikke belaster ditt eget h\u00e5r eller sklir ut.\n\nBook en gratis konsultasjon hos oss\\! Finn din n\u00e6rmeste Nikita Hair salong her.\n\n\n\n## Hvordan ta vare p\u00e5 h\u00e5ret?\n\nDet er viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 h\u00e5ret mellom behandlingene, b\u00e5de for \u00e5 bevare kvaliteten p\u00e5 ditt eget h\u00e5r og for \u00e5 sikre levetiden til extensions. Bruk produkter uten sulfat og parabener, som gir riktig pleie uten \u00e5 t\u00f8rke ut h\u00e5ret.\n\n\n\nVi anbefaler Voke h\u00e5rb\u00f8rsten for \u00e5 l\u00f8sne h\u00e5ret og skape et blankere og mykere resultat. Voke Hair er den perfekte b\u00f8rsten for \u00e5 l\u00f8se opp h\u00e5ret og gi det en glansfull og myk tekstur.\n\n\n\nVoke Care Collection er spesielt egnet for normalt til t\u00f8rt h\u00e5r, og er skapt for \u00e5 v\u00e6re extensions-vennlig. Husk \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 p\u00e5f\u00f8re balsam, leave-in produkter, h\u00e5rkur eller olje ved r\u00f8ttene eller n\u00e6r tape-omr\u00e5det til extensions, da dette kan p\u00e5virke kvaliteten p\u00e5 teipen. Det anbefales ogs\u00e5 \u00e5 sove med h\u00e5ret i en l\u00f8s flette for \u00e5 unng\u00e5 floker.\n\nVi tilbyr gratis konsultasjon for v\u00e5re Extensions-behandlinger. Bestill time hos en av v\u00e5re Extensions-spesialister i dag og planlegg veien mot ditt dr\u00f8mmeh\u00e5r. Nikita Hair \u2013 Nordens st\u00f8rste og ledende fris\u00f8rkjede.\n\nBook en gratis konsultasjon hos oss\\! Finn din n\u00e6rmeste Nikita Hair salong her.\n\n\n\n## Hva er Voke Mini fylde?\n\nExtensions festes i omr\u00e5det foran \u00f8ret for \u00e5 skape mer fylde og volum. Du kan ogs\u00e5 legge til litt ekstra lengde eller fargespill i fronten rundt ansiktet ved \u00e5 feste extensions som er en tone lysere helt foran, for \u00e5 skape en flott effekt.\n\nVoke Mini fylde er ideelt for deg som \u00f8nsker mer volum eller \u00f8nsker \u00e5 skape helhet i frisyren. Mange opplever at h\u00e5ret rundt \u00f8rene og ansiktet kan virke tynt og livl\u00f8st. Med Voke Mini fylde trenger du kun 4 med extensions for \u00e5 oppn\u00e5 en betydelig forvandling.\n\n\n\nHvis du likevel \u00f8nsker mer fylde og lengre h\u00e5r, tilpasser vi behandlingen etter dine \u00f8nsker og behov. Vi anbefaler \u00e5 kontakte salongen for \u00e5 bestille time.\n\nBook en gratis konsultasjon hos oss\\! Finn din n\u00e6rmeste Nikita Hair salong her.\n\nV\u00e5re sertifiserte fris\u00f8rer vil gi deg tips og r\u00e5d om hva som passer deg og ditt h\u00e5r, samt by p\u00e5 spennende inspirasjon og l\u00e6re deg mer om h\u00e5rforlengelse. Dette er selvsagt helt kostnadsfritt og tar kun 20 minutter.\n\n*Alle v\u00e5re Nikita Hair salonger i Norge, utenom **Nikita Hair Trondheim Nordre gate**, tilbyr Extensions-behandlinger.*\n\nBestill gratis konsultasjon\n\n## Mer inspirasjon fra Nikita Hair:\n# Slik f\u00e5r du sommerh\u00e5ret\n\nNikita Hair / Inspirasjon\n\n#### Det finnes en rekke tips og triks for \u00e5 gi h\u00e5ret en ekstra boost f\u00f8r sommer og ferie. Vi inviterte Anneli, Nora og Silje Pauline p\u00e5 en piknik i parken for \u00e5 snakke om h\u00e5r, frisyrer og pleie. Her deler de sine beste tips for et sunt og vakkert sommerh\u00e5r.\n\n\n\n## Hvordan \"forbereder\" du sommerh\u00e5ret?\n\n**Anneli:** *\u00abJeg pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re flink til \u00e5 kure h\u00e5ret og bruke riktig sjampo og balsam for mitt h\u00e5r. H\u00e5ret mitt trenger fuktighet, s\u00e5 akkurat n\u00e5 bruker jeg en serie som skal gi fukt til h\u00e5ret mitt\u00bb*\n\n**Nora:** *\u00abJeg liker \u00e5 g\u00e5 til fris\u00f8ren for en deilig hodebunnsmassasje, h\u00e5rkur og litt lyse striper. F\u00f8ler meg alltid litt ekstra fin med nystripet h\u00e5r og sommerbrune legger\u00bb*\n\n**Silje:** *\u00abJeg g\u00e5r alltid litt lysere p\u00e5 v\u00e5ren, med blondere striper\u00ab*\n\n\n\n## Hvilken sommerlook er din favoritt?\n\n**Anneli:** *\u00abEn typisk sommerlook for meg er kr\u00f8ller/b\u00f8lger i h\u00e5ret eller oppsatt h\u00e5r med en fin h\u00e5rklype. Jeg syntes ogs\u00e5 begge disse lookene fungerer bra til b\u00e5de hverdag- og fest. Jeg vil nok satse ekstra p\u00e5 h\u00e5rklyper, og en sleek hestehale i sommer \u2013 da jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 minske bruk av varmeverkt\u00f8y\u00bb*\n\n**Nora:** *\u00abP\u00e5 so**mmeren er jeg stort sett p\u00e5 tur, s\u00e5 da g\u00e5r det ofte i fletter og hestehaler, men selv om jeg er p\u00e5 tur kan jeg gjerne slenge p\u00e5 noen ekstra h\u00e5rstrikker for \u00e5 f\u00e5 en boblehestehale eller lignende. Ellers liker jeg \u00e5 ha h\u00e5ret l\u00f8st med l\u00f8se beachwaves, b\u00e5de til hverdags og til fest. Jeg liker n\u00e5r det er enkelt og effortless. Hvis det er veldig varmt er det ogs\u00e5 digg \u00e5 f\u00e5 h\u00e5ret litt opp fra nakken\u00bb***\n\n**Silje:** *\u00abMin typiske sommerlook til hverdags er dott p\u00e5 hodet, med et silkeb\u00e5nd rundt for \u00e5 gj\u00f8re det mer spennende. Til fest kj\u00f8rer jeg kr\u00f8ller, hvor de er ekstra fine dag nr.2\\!\u00bb*\n\n\n\n## Har du noen go-to h\u00e5rrutiner om sommeren?\n\n**Anneli:** *\u00abJeg pr\u00f8ver \u00e5 ikke vaske h\u00e5ret mer enn 3 ganger i uken. Jeg pr\u00f8ver ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 til en kur iblant, ellers bruker jeg alltid h\u00e5rolje i h\u00e5ndklet\u00f8rt h\u00e5r og varmebeskyttelse f\u00f8r bruk av varmeverkt\u00f8y og dager ute i sola\u00bb*\n\n**Nora:** *\u00abHvis bading i saltvann gjelds som h\u00e5rrutine, s\u00e5 er det det eneste jeg gj\u00f8r annerledes p\u00e5 sommeren kontra p\u00e5 vinteren\u00bb*\n\n**Silje:** *\u00abJeg g\u00e5r lenger mellom hver h\u00e5rvask p\u00e5 sommeren. Dette fordi jeg oftere g\u00e5r med det oppsatt h\u00e5r p\u00e5 grunn av varmen\u00bb*\n\n\n\n## Hva er ditt beste tips for et sunt og vakkert sommerh\u00e5r?\n\n**Anneli:** *\u00abH\u00e5rolje er et must for meg, og det gir en sunnere og mer shiny look til h\u00e5ret. Ikke minst, tilf\u00f8rer det h\u00e5ret fukt\u00bb*\n\n**Nora:** *\u00ab**Drikk nok vann\u00bb***\n\n**Silje:** *\u00ab**S\u00e5 enkelt som \u00e5 ha h\u00e5ret nyvasket\\!\u00bb***\n\n\n\n## Hvordan beskytter du h\u00e5ret om sommeren?\n\n**Anneli:***\u00abJeg bruker varmebeskyttende spray. Har nesten alltid med meg en liten en i veska. B\u00e5de lukter godt, og tar vare p\u00e5 h\u00e5ret\u00bb*\n\n**Nora:** \u00ab*Jeg** bruker faktisk en spray med UV-beskyttelse en gang i blant. Den er fra Wella og gir fuktighet og beskyttelse med solen. Ellers pr\u00f8ver jeg \u00e5 kure h\u00e5ret en gang i blant, selv om det ofte g\u00e5r i glemmeboka\u00bb***\n\n**Silje:** *\u00ab**Jeg er opptatt av \u00e5 bruke lette sjal og hatter for \u00e5 beskytte b\u00e5de h\u00e5ret og hodebunnen p\u00e5 sommeren\u00bb***\n\n\n\n## Hvilke produkter kan du ikke leve uten om sommeren?\n\n**Anneli:** *\u00abDet m\u00e5 v\u00e6re h\u00e5rolje, fuktighetskrem, serum og solkrem (\\!). H\u00e5rolje gj\u00f8r h\u00e5ret shiny og tilf\u00f8rer fukt, fuktighetskrem for fukt og \u00e5 unng\u00e5 t\u00f8rr hud, men ogs\u00e5 serum til ansiktet. Solkrem er ogs\u00e5 et must\\! S\u00e5 viktig\\!\u00bb*\n\n**Nora:** *\u00abE**n god saltvannsspray og shampoo og balsam med en deilig duft er et must\\!\u00bb***\n\n**Silje:** *\u00ab**Mitt go-to produkt p\u00e5 sommeren er en varmebeskyttende spray for alle gangene jeg skal kr\u00f8lle h\u00e5ret\u00bb***\n\n\n\n## Hva pakker du n\u00e5r du reiser p\u00e5 ferie (produkter, b\u00f8rste, hatt osv)?\n\n> **Anneli:** \u00ab*H\u00e5rb\u00f8rste, rettetang fra ghd, hudpleierutinen og sminken min. Og litt tilbeh\u00f8r til h\u00e5ret, som spenner, klyper og strikker. H\u00e5rolje, god sjampo og balsam og h\u00e5rvoks\u00bb*\n\n**Nora:** *\u00abShampoo og balsam i reisest\u00f8rrelse, wetbrush og saltvannsspray\u00bb*\n\n**Silje:** *\u00abJeg pakker alltid lette sjal, solhatt og kr\u00f8lltang n\u00e5r jeg skal p\u00e5 ferie\u00bb*\n\n\n\n## Hva er ditt beste tips for \u00e5 redde en \"bad hairday\"?\n\n**Anneli:** \u00ab*H\u00e5rvoks og stram hestehale\u00bb*\n\n**Nora:** *\u00abP\u00e5 d\u00e5rlige h\u00e5rdager setter jeg ofte bare opp h\u00e5ret i en hestehale og kanskje en boblehestehale dersom jeg har lyst p\u00e5 det lille ekstra\u00bb*\n\n**Silje:** *\u00abEn hatt etter en h\u00f8y hestehale redder alltid en bad hairday\\!\u00bb*\n\n\n\n## Har du noen personlige stylingtips / frisyretips om sommeren?\n\n**Anneli:** *\u00abJeg digger kr\u00f8ller eller b\u00f8lger i h\u00e5ret, gjerne saltvannsb\u00f8lger etter en dag p\u00e5 stranda eller ved \u00e5 bruke saltvannsspray. Ellers er jeg stor fan av \u00e5 sette h\u00e5ret mitt opp med en klype eller i en stram hestehale med h\u00e5rvoks. Da gjerne med en flette eller flere strikker i hestehalen\u00bb*\n\n**Nora:** \u00ab*Fletter og l\u00f8se beachwaves sl\u00e5r aldri feil, men jeg tenker at det viktigste for \u00e5 f\u00f8le seg fin er \u00e5 f\u00f8le at h\u00e5ret er praktisk og behagelig, s\u00e5 \u00abyou do you\u00bb\\! Det finnes masse enkle fletter eller hestehaler man kan lage og s\u00e5 kan man jo slenge p\u00e5 en fin scrunchie eller blomster i h\u00e5ret for \u00e5 f\u00e5 det lille ekstra\u00bb*\n\n**Silje:** *\u00abOm jeg ikke gidder \u00e5 vaske h\u00e5ret etter stranden, kan jeg fort kj\u00f8re en enkel beachhair-look med h\u00e5ret l\u00f8st, eller sette det opp i en dott med et silkeb\u00e5nd rundt\u00bb*\n\n#### Tips\n\n\n\n## Unng\u00e5r du noe ifht h\u00e5ret ditt om sommeren?\n\n**Anneli:** \u00ab*Jeg pr\u00f8ver generelt \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bruke for mye varmeverkt\u00f8y p\u00e5 h\u00e5ret mitt, og \u00e5 vaske det for ofte\u00bb*\n\n**Nora:** *\u00abJeg unng\u00e5r \u00e5 bruke for mye tid foran speilet og nyter sommeren med naturlig h\u00e5r\u00bb*\n\n**Silje:** *\u00abJeg unng\u00e5r l\u00f8st h\u00e5r n\u00e5r det er varmt, og jeg vasker h\u00e5ret sjeldnere p\u00e5 sommeren\u00bb*\n\n\n\n## Har du noen favoritt-accessoarer om sommeren?\n\n**Anneli:** *\u00abJeg g\u00e5r s\u00e5 og si aldri ut d\u00f8ren uten smykkene mine \u2013 ringer, halskjeder og \u00f8redobber. H\u00e5rklype, er ogs\u00e5 en favoritt\u00bb*\n\n**Nora:** *\u00abBlomster i h\u00e5ret eeeelsker jeg, enten det er blomster i fletta eller en blomsterkrans\u00bb*\n\n**Silje:** *\u00abSilkeb\u00e5nd og forskjellige hatter er mine favoritter p\u00e5 sommeren.\u00bb*\n\n\n\n## Du har LITE plass i reisevesken og kan bare ta med 3 produkter p\u00e5 ferie \u2013 hvilke tar du med?\n\n**Anneli:** *\u00ab**Fuktighetskrem, h\u00e5rolje og brynsgele\u00bb*\n\n**Nora:** *\u00abShampoo, balsam og saltvannsspray. Shampoo og balsam sier seg vel selv, og saltvannsprayen har jeg vel nevnt kanskje 10 ganger allerede, s\u00e5 det er vel tydelig at det er en stor must for meg. Dersom man ikke har plass til denne kan man jo fint bare ta seg en sv\u00f8mmetur i saltvannet eller spraye p\u00e5 litt direkte fra sj\u00f8en. Funker fjell\\!\u00bb*\n\n**Silje:** *\u00abDet blir varmebeskyttende spray, t\u00f8rrsjampo og h\u00e5rspray\u00bb*\n\n\n\n## H\u00e5rluksus - hva er det for deg?\n\n**Anneli:** *\u00ab**Friskt, sunt og fyldig h\u00e5r\u00bb. *\n\n**Nora:** *\u00abH\u00e5rlyx for meg er en god hodebunnsmassasje fra fris\u00f8ren min Rikke p\u00e5 Nikita Westside. Hun kjenner meg godt og hun gir meg litt ekstra pleie n\u00e5r jeg har hatt en lang uke med mye stress\u00bb*\n\n**Silje:** *\u00abEn god maske, hodemassasje og nyvasket h\u00e5r er \u00abh\u00e5rlyx\u00bb for meg\u00bb*\n\n# De heteste h\u00e5rtrendene i 2020\n\n### Klar for en\u00a0forandring i 2020? Dette er\u00a0de\u00a0tydeligste\u00a0h\u00e5rtrendene for det kommende \u00e5ret.\n\nFor mange betyr et nytt \u00e5r ogs\u00e5 nytt h\u00e5r. Det er fristende \u00e5 starte det nye \u00e5ret med en ny stil. Starten av 2020 byr p\u00e5 mange spennende trender, s\u00e5 det er mer enn nok \u00e5 velge i. Vi har satt sammen et knippe h\u00e5rtrender vi mener vil prege v\u00e5r- og sommersesongen i 2020.\n\n\n\n## BOB ELLER LOB?\n\nLa de lange lokkene falle. Bob har v\u00e6rt i motebildet en stund, og i\u00a02020 vil\u00a0klippen\u00a0finnes\u00a0i mange varianter. Det er likevel\u00a0noen av dem som\u00a0skiller seg ut.\n\n### ASYMMETRISK BOB\n\nEn\u00a0gradert\u00a0bob\u00a0med lengre h\u00e5r foran enn bak. Graderingen vil gi sveisen mer volum. En\u00a0slik\u00a0oppklippet bob-frisyre er spesielt fint for h\u00e5r som har naturlig fall eller kr\u00f8ller.\n\n### FRENCH GIRL BOB\n\nDette er en klassisk bob som tar seg spesielt godt ut med lugg.\u00a0 Den franske boben har kommet inn og ut av motebildet siden 1890-tallet, og det med god grunn.\n\n### JAWLINE BOB\n\nJawline-bob er en h\u00e5rklipp som g\u00e5r i lengde med kjevebeinet. Den er aller helst klippet rett. Velger man i tillegg midtskill, vil frisyren f\u00e5 et skikkelig 90-tallspreg.\n\n### BOWL CUT BOB\n\nHvorfor ikke g\u00e5 for en bob som er kortere foran enn bak? Denne frisyren var spesielt popul\u00e6r p\u00e5 60-tallet, og er klar for \u00e5 gj\u00f8re et comeback i \u00e5r. Vi sp\u00e5r at denne frisyren blir ekstra hot i 2020.\n\n\n\n### LOB\n\nDette er en lang bob som g\u00e5r til eller nedenfor skuldrene. Denne frisyren kan du variere, og du kan velge \u00e5 klippe den rett eller asymmetrisk. Et tips er \u00e5 g\u00e5 for en oppklipt variant, eller med gardinlugg.\n\nDet som er s\u00e5 bra med denne h\u00e5rfrisyren er at det finnes en variant for alle. Og\u00a0selvf\u00f8lgelig at\u00a0den tar seg like godt ut uansett hva slags h\u00e5rfarge eller -type du har.\n\n## GARDINLUGG OG LAYERS\n\nLugg kommer tilbake for fullt i 2020. Her vil vi se mange varianter \u2013 fra microlugger, til gardinlugg med 60-tallspreg. I tillegg vil layers bli noe mange vil sp\u00f8rre etter dette \u00e5ret. Her ser vi hovedsakelig to trender:\n\n\n\n### FACE FRAMING LAYERS\n\nOppklipt h\u00e5r som fremhever og rammer inn ansiktet.\n\n### SHAGGY LAYERS\n\nKortere oppklipt h\u00e5r med 70-tallsvibber.\n\nSp\u00f8r en fris\u00f8r om hva slags lugg eller layers som best passer din ansiktsform og stil. Hvorvidt du kler lugg eller ikke handler i bunn og grunn om \u00e5 finne en lengde og form som kler deg, s\u00e5 ikke v\u00e6r redd for \u00e5 v\u00e6re litt v\u00e5gal i \u00e5r.\n\n## MONEY PIECE OG BLONDE FADE\n\nMoney piece er teknikken p\u00e5 alles lepper. Den g\u00e5r ut p\u00e5 at man legger noen f\u00e5 striper rundt ansiktet for \u00e5 friske opp h\u00e5ret raskt og effektivt. Teknikken p\u00e5f\u00f8res den viktigste delen av h\u00e5ret, nemlig den du selv ser mest. Stripenes plassering gir i tillegg h\u00e5ret et solkysset uttrykk og tilf\u00f8rer ekstra gl\u00f8d til ansiktet.\n\n\n\nBlonde fade g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en blondfarge til \u00e5 gli inn din naturlige h\u00e5rfarge med en myk overgang. Dette kan oppn\u00e5s ved \u00e5 bruke foliestriper eller balayage. H\u00e5rfargen passer b\u00e5de menn og kvinner. Ved \u00e5 avslutte med en glansvask f\u00e5r du en ekstra fin tone og blankt h\u00e5r.\n\nVi ser ogs\u00e5 at bronde stadig blir mer popul\u00e6rt. Dette er en farge som inkorporerer b\u00e5de blondt og brunt h\u00e5r i herlig harmoni. Denne h\u00e5rfargen ser vi b\u00e5de i kalde og varme toner.\n\n## SKREDDERS\u00d8M\n\nUansett om du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 for bob, gardinlugg eller ingen av delene, er den viktigste trenden for 2020 \u00e5 skreddersy klassiske frisyrer til hver enkelt person. H\u00e5ret er som kjent en stor del av v\u00e5r identitet, og h\u00e5rfrisyren skal gjenspeile v\u00e5r personlighet.\n\n\n\nS\u00e5, hva betyr det \u00e5 skreddersy en h\u00e5rfrisyre? Det handler om \u00e5 ta hensyn til alt fra ansiktsform til livsstil. Hvor ofte er personen forberedt p\u00e5 \u00e5 bes\u00f8ke fris\u00f8ren for \u00e5 opprettholde stilen, og hvor mye tid har de om morgenen? Sp\u00f8r fris\u00f8ren din om tips til hva du kan gj\u00f8re for \u00e5 fremheve dine beste trekk, slik at du kan bruke akkurat passe tid foran speilet om morgenen.\n\n**Hva vil du pr\u00f8ve i 2020? Hvis du sliter med \u00e5 bestemme deg kan du komme innom eller bestille en time. Da f\u00e5r du hjelp med klipp, farge og gode r\u00e5d til din nye look.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38e15138-6fcb-4352-8c0d-2617d66b8365"}
+{"url": "https://veiskillewiki.laiv.org/Chiara_Alvedo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:03:27Z", "text": "# Chiara Alvedo\n\nFra VeiskilleWiki\n\n## Presentasjon\n\nChiara er en livsglad og gjestfri dame, men bestemt og temperamentsfull. Hun var en fastboende Vandrer i Chavra og etter \u00e5 ha vandret litt rundt med sin mann Sandre Alvedo bor hun n\u00e5 i Sargos.\n\nChiara er glad i \u00e5 danse, spesielt Eols dans, og er opptatt av Vandrerfolkets kultur. Hun setter pris p\u00e5 skikkelige mannfolk, liker en god fl\u00f8rt, og er lykkelig gift.\n\n### Familie, venner og bekjente\n\nGift med Sandre Alvedo\n\nKjenner Roja, Castor, Jago, Aran, Ariane, Aria, Fernia, Styrmannen, Elne, Atnor, Eanna, Jelamar, Timo, Birk\n\n### Spiller og opptredener\n\nChiara er spilt av Inga p\u00e5 f\u00f8rste og andre Arans hus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5c66069-6e08-4c0d-bef2-e740f86826cc"}
+{"url": "https://www.rodekors.no/lokalforeninger/agder/haegebostad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:39Z", "text": "H\u00e6gebostad R\u00f8de Kors har Bes\u00f8kstjeneste, Beredskapsvakter, \u00c5pent hus og Foreldrekaf\u00e8 i samarbeid med kommunen.\n\nBli frivillig  Som frivillig i R\u00f8de Kors bidrar du med din tid og kompetanse og gj\u00f8r en viktig humanit\u00e6r innsats i ditt n\u00e6rmilj\u00f8. Bli medlem  Som medlem st\u00f8tter du v\u00e5rt humanit\u00e6re arbeid gjennom medlemskontingenten. Du f\u00e5r ogs\u00e5 stemmerett p\u00e5 lokalforeningens \u00e5rsm\u00f8te og kan v\u00e6re med \u00e5 sette retning for det humanit\u00e6re arbeidet.\n\n## Velkommen\n\nVi er en del av den internasjonale R\u00f8de Kors og R\u00f8de Halvm\u00e5ne bevegelsen, som er verdens st\u00f8rste frivillige humanit\u00e6re hjelpeorganisasjon.\u00a0\u00a0\n\nVi har en egen facebookside som heter H\u00e6gebostad R\u00f8de Kors. Der legger vi inn informasjon jevnlig.\n\n## Aktiviteter\n\nBeredskapsvakt\n\n\n\nAktiviteten beredskapsvakt har til hensikt \u00e5 organisere kommunens innbyggere i forkant av en alvorlig hendelse. H\u00e6gebostad R\u00f8de Kors tilbyr gjennom beredskapsvakt et lokalt forankret konsept, hvor innbyggerne selv kan ta del i alvorlige situasjoner ved \u00e5 hjelpe sine medmennesker med enkle og viktige oppgaver.\n\nFor mer informasjon ta kontakt med:\n\n**Leder for Beredskapsvakt Kristina Brygges\u00e5 Pettersen**  \nE-post: bryggesa\\firstname.lastname@example.org  \nTlf: 900 18 645\n\n\n\nBes\u00f8ksvenner er p\u00e5 Eiken Bo- og Omsorgssenter annen hver uke (mandag) fra kl.18.15 - 19.30. Vi samler avdelingene i kantina hvor vi synger og prater med beboerene.\n\nVi har ogs\u00e5 en liten kaffepause med kaker.  \nDet gir oss en stor glede \u00e5 kunne gi beboerne et avbrekk i hverdagen.\n\nBes\u00f8ksvenner er med \u00e5 arrangere en pensjonisttur hvert \u00e5r. Dette er i et samarbeid med LHL, Pensjonistforeningen og Eldrer\u00e5det. Disse turene er popul\u00e6re og vi fyller en stor buss, og noen \u00e5r ogs\u00e5 to busser.  \nBes\u00f8ksvenner er ogs\u00e5 med p\u00e5 \"heimen\" og arrangerer juletrefest og sommerfest.\n\nFor mer informasjon ta kontakt med:\n\n**Gro Belinda \u00c5vesland Lund, leder for H\u00e6gebostad R\u00f8de Kors Bes\u00f8kstjeneste**  \nE-post: email@example.com  \nTlf: 917 36 481\n\n\u00c5pent hus\n\nTilbud for deg som er hjemme p\u00e5 dagtid.\n\nVelkommen hver torsdag kl. 10-14 til en kaffe og noe \u00e5 bite i\\!\n\n\n\nF\u00f8rste m\u00f8te ble veldig vellykka\\! Vi h\u00e5per at flere vil ta turen etter hvert.\u00a0\n\nForeldrekaf\u00e8\n\nFamiliesenteret i H\u00e6gebostad kommune i samarbeid med H\u00e6gebostad R\u00f8de Kors og andre instanser i kommunen arrangerer kaf\u00e8 for deg som er hjemme med barn under skolealder. Det skal v\u00e6re et m\u00f8tested hvor du kan komme \u00e5 f\u00e5 en enkelt frokost gratis, og du f\u00e5r m\u00f8te bd\u00e5de frivillige o ansatte fra Familiesenteret og ulike andre instanser i kommunen. En gang i m\u00e5neden vil vi m\u00f8tes p\u00e5 Biblioteket i H\u00e6gebostad og en gang i m\u00e5neden m\u00f8tes vi hos H\u00e6gebostad R\u00f8de Kors.\u00a0\n\nDatoer for Foreldrekaf\u00e8en i h\u00f8st er:\u00a0  \nP\u00e5 Biblioteket:\u00a0  \n10\\. oktober kl 9-11 - Verdensdagen for psykisk helse\\!\u00a0  \n7\\. november kl. 9-11  \n5\\. desember kl. 9-11\n\nP\u00e5 R\u00f8de Kors-huset:\u00a0  \n24\\. oktober kl 9-11\u00a0  \n21\\. november kl 9-11  \n19\\. desember kl. 9-11\n\nHar du behov for skyss eller andre sp\u00f8rsm\u00e5l, ta gjerne kontakt med oss p\u00e5 tlf. 483 92 645 (Familiesenteret).\u00a0\n\nVi dr\u00f8mmer om et par frivillige p\u00e5 hver samling som kan bidra med \u00e5 rigge frokost og ellser m\u00f8te foreldre og barn p\u00e5 en god m\u00e5te\\! Frivillige vil f\u00e5 god oppl\u00e6ring og oppf\u00f8lging - og det vil alltid v\u00e6re en ansatt tilstede som har hovedansvar.\u00a0\n\nHar du lyst til \u00e5 v\u00e6re med som frivillig hjelper p\u00e5 noen av samlingene?\u00a0\n\nKontakt oss p\u00e5 900 24 094 (Frivilligsentralen) eller kontakt H\u00e6gebostad R\u00f8de Kors. (tlf. 916 83 478).\n\n**Fant du det du lette etter?**\n\nJa\n\nNei\n\nHar du forslag til forbedringer? Hva savnet du? Du m\u00e5 oppgi en kommentar/beskrivelse.\n\n  \n### Takk for hjelpen\\!\n\nAlle tilbakemeldinger blir lest, men vi har ikke mulighet til \u00e5 svare deg. Kontakt oss hvis du vil snakke med noen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77427e50-ff55-4d73-9deb-2184d5dfef3d"}
+{"url": "https://phucsfondcharity.org/familiedag-pa-dieu-vien-gamlehjem-november-2023/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:55:53Z", "text": "## FAMILIEDAG P\u00c5 DIEU VIEN GAMLEHJEM NOVEMBER 2023\n\nI dag 03.12.23 med sponsing av Cong Huynh, var Phuc'sfonds medlemmer til stede for \u00e5 organisere familiedag for eldre folk her p\u00e5 Dieu Vien gamlehjem. Dette er en av de m\u00e5nedlige aktivitetene som vi har opprettholdt i mer enn 10 \u00e5r. Gjennom familiedagen vil de eldre f\u00e5 f\u00f8lelsen av \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te sine egne familier, dette er en gledelig og meningsfylt dag for dem. For eldre folk her er ensomme, de mangler hengivenhet fra n\u00e6rst\u00e5ende og noen som de kan omg\u00e5s med, s\u00e5 familiedagen er veldig viktig og nyttig for dem.\n\nHver m\u00e5ned ser de fram til \u00e5 m\u00f8te oss, ford de savner v\u00e5r oppmerksomhet, samtaler, latter, klemmer. For dem vil det f\u00f8les som om de har sin virkelige familie p\u00e5 bes\u00f8k. Selv om vi har et ganske stramt budsjett n\u00e5 vil vi absolutt ikke droppe familiedager siden vi ser hvor nyttig og n\u00f8dvendig dette er for de eldre her.  \nP\u00e5 vegne av Phuc'sfond vil vi takke Cong Huynh som har bidratt til familiedagen og alle andre velgj\u00f8rere som alltid st\u00f8tter oss.\n\nMed vennlig hilsen  \nNguyen Quang Phuc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "271512b0-c766-4972-a101-bafa8d7e34a0"}
+{"url": "https://www.munchmuseet.no/hva-skjer-arkiv/forvisning-mdl-horisonter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00069.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:11:41Z", "text": "Vi har gleden av \u00e5 invitere MUNCH medlemmer til f\u00f8rvisning av utstillingen Edvard Munch Horisonter.\n\nUtforsk de betydningsfulle str\u00f8mningene i kunsten p\u00e5 **Edvard Munchs** tid \u2013 og opplev Munch sammen med europeiske og norske kunstnere - f\u00f8r alle andre p\u00e5 f\u00f8rvisning for medlem.\u00a0\n\nUtstillingen tar deg med p\u00e5 en reise gjennom europeisk kunst fra ca. 1880 til 1950, og viser hvordan **Edvard Munch** passet inn i denne utviklingen. Du f\u00e5r sjansen til \u00e5 se hvordan kunstnere sprengte grensene for sin egen kreativitet p\u00e5 helt nye m\u00e5ter. Fra sprakende fargepaletter som river deg ut av det vanlige, til enklere former og uttrykk som utforsker det ukjente \u2013 det er en eksplosjon av innovasjon og kreativitet. Malerne lekte ogs\u00e5 med alternative materialer og behandlet lerretet som et lerret for det dekorative. Det er en utstilling du ikke vil g\u00e5 glipp av\\!\u00a0\n\n### **\u00c5pningsseremoni\\!**\n\nVi har gleden av \u00e5 invitere MUNCH medlemmer til \u00e5pningsseremonien av utstillingen Edvard Munch Horisonter. Begrenset antall plasser, s\u00e5 v\u00e6r rask.\n\nProgram for kvelden:\u00a0  \n**19:00**: D\u00f8rene \u00e5pner i Festsal\u00a0 \u00a0  \n**19:30**: Offisiell \u00e5pning med taler \u00a0  \n**20:00**: Utstillingen \u00e5pner \u00a0  \n**20:00**: Bar og mingling i MUNCH kaf\u00e9 i 1. etasje med DJ\u00a0  \n**23:00**: Bar og utstillingssaler stenges\u00a0\n\nMUNCH deli & kaf\u00e9 holder \u00e5pent og byr p\u00e5 \u00e9n gratis te eller kaffe til v\u00e5re medlemmer hele dagen, samt 10% rabatt p\u00e5 mat.\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21a37a48-882f-4203-8d2e-1573e683fc4c"}
+{"url": "https://www.directferries.no/po_ferries_pride_of_bruges.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:58:49Z", "text": "\u00c5pne billetter er gyldige i opp til 12 m\u00e5neder fra booking dato (se billett betingelser).\n\n\u00c5pne billetter er gyldige i opp til 12 m\u00e5neder fra booking dato (se billett betingelser).\n\nReisedetaljer\n\nUtreise\n\n  - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n  - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n  - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\nTur/retur reise\n\n  - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n  - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n  - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\n# Pride of Bruges\n\n  \nDrevet av P\\&O Ferries p\u00e5 Hull Zeebrugge ruten\n\nPride of Bruges har et stort utvalg av spise- og drikkesteder og et vell av andre fasiliteter, inkludert en kino, en butikk, levende underholdning og en rekke behagelige lugarer.\n\n#### Lugar/seter om bord\n\nAlle lugarer p\u00e5 Pride of Bruges har bad med h\u00e5ndkl\u00e6r og senget\u00f8y. Du kan velge mellom innvendig eller utvendig 2 eller 4 sengs lugar med k\u00f8yer. Premier Lugar kan bookes som innvendig eller utvendig med 2, 4 eller 5 k\u00f8yer. Alle Club lugarer har havutsikt og ligger i en rolig del av fergen og tilbyr mer plass og et utvalg av ekstra fasiliteter, inkludert tv, telefon, frisk frukt samt kaffe og te fasiliteter i lugar.\n\n#### Mat og drikke om bord\n\nPride of Bruges har et utvalg av barer og restauranter om bord. Hvis du reiser med en familie anbefaler vi spisning p\u00e5 Four Seasons buffet restaurant, som serverer spennende retter fra hele verden. Hvis du foretrekker \u00e5 spise i stil, s\u00e5 pr\u00f8v Mayfairs ber\u00f8mte Langans Brasserie, som serverer mat og vin av h\u00f8y standard. Kaffebutikkene om bord serverer et utvalg av snacks og kaker, samt et stort utvalg av varme og kalde drikkevarer. For en drink kan du bes\u00f8ke Piano Bar som har en avslappende atmosf\u00e6re som gj\u00f8r den til det perfekte stedet \u00e5 slappe av. Sunset Show Bar leverer underholdning.\n\n#### Shopping om bord\n\nI butikkene om bord kan du finne besparelser p\u00e5 opp til 50%.\n\n#### Ytterligere fasiliteter om bord\n\nDet er masser av ting til \u00e5 holde deg og familien underholdt under reisen. Du er garantert en uforglemmelig kveld hvis du bes\u00f8ker Sunset Show Bar \u2013 den levende underholdning spenner fra popyl\u00e6r musikk til kabaret show. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 lene deg tilbake og nyte en av de nyeste Hollywood film i kinoen eller kanskje pr\u00f8ve lykken i kasinoet. Hovedsalongene byr p\u00e5 dans og bingo.\n\n#### Reisende med barn\n\nDet er en rekke aktiviteter for barn, inkludert lekeomr\u00e5der og roligere omr\u00e5der hvor de kan se videoer. Under sommerferien er det barneunderholdning om bord og s\u00e6rlig trent personale, som er det for \u00e5 oppfordre til en smule kreativitet.\n\n#### Tilgjengelighet\n\nPride of Bruges har handikapfasiliteter om bord og hvis du er handikappede eller har bevegelseshemninger kan det arrangeres at bilen din blir parkert tett p\u00e5 inngangen til bildekket for nemmere adgang til til heisene. Alle omr\u00e5der p\u00e5 fergen er tilgjengelig med heis og det er lugarer som er spesielt tilpasset med bredere d\u00f8r\u00e5pninger.\n\nMerk: Selv om vi har gjort oss stor umake for \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5r Pride of Bruges guide s\u00e5 n\u00f8yaktig som mulig kan fasiliteter, tjenester og underholdning om bord variere avhengig av dato og \u00e5rstid. Nevnte fasiliteter kan endres uten varsel og fergeselskapet forbeholder seg retten til \u00e5 drive andre skip enn dem som nevnes under reservasjonen uten forutg\u00e5ende varsel.\n\n## Pride of Bruges anmeldelser\n\n0% av kundene v\u00e5re anbefaler dette skipet\n\n  - Generell:0\n  - Kvalitet p\u00e5 catering:0\n  - Punktlighet:0\n  - Skip renslighet:0\n\n    Normalt bruker jeg Dover \u2013 Calais rute, men tenkte, jeg ville pr\u00f8ve denne ruten. En god b\u00e5t med god mat og en god, behagelig lugar.\n    \n  - \"God tur\"\n    \n    Ankom 2 timer tidlig, og fikk lov til \u00e5 komme p\u00e5 en tidligere ferge. Ankom i tiden. maten i restauranten er ikke attraktiv.\n    \n  - \"F\u00f8rste tur til Belgia\"\n    \n    Det var v\u00e5r f\u00f8rste tur til Belgia med ferge. Vi tar normalt fergen mellom Dover og Calais. Dette var en mye bedre opplevelse, fordi vi ikke skulle kj\u00f8re s\u00e5 mange timer i bil med barna. Barneunderholdningen var god og holdt dem beskjeftiget en stund, mens vi kunne slappe litt av. Av denne grunne, er det mye mulig at vi tar denne fergen igjen. Personalet var sv\u00e6rt vennlige og hjelpsomme p\u00e5 begge overfarter. Det eneste, vi ikke likte var den dyre middagen. Det er en deilig buffet, men p\u00e5 returen spiste vi middag innen turen, bare fordi det er s\u00e5 dyrt p\u00e5 fergen, s\u00e6rlig n\u00e5r man har tre barn. Mange takk.\n    \n      - Samlet bed\u00f8mmelse:\n    \n      - Generell:\n    \n      - Kvalitet p\u00e5 catering:\n    \n      - Skip renslighet:\n    \n      - Personale:\n    \n      - Punktlighet:\n    \n      - Anbefalt?\n        \n        Nei\n    \n  - \"P+O Ferries Hull-Zebrugge\"\n    \n    Skipet ble godt kj\u00f8rt, rene lugarer (selv om litt sm\u00e5). Eneste klage er maten, det er for dyrt. Vi betalte \u00a37 for to kaker, som var harde som stein.\n    \n      - Samlet bed\u00f8mmelse:\n    \n      - Generell:\n    \n      - Kvalitet p\u00e5 catering:\n    \n      - Skip renslighet:\n    \n      - Personale:\n    \n      - Punktlighet:\n    \n      - Anbefalt?\n        \n        Nei\n    \n    Anmeldt av Leonard som reiste med P\\&O Ferries p\u00e5 Pride of Bruges\n    \n  - \"Beste m\u00e5te \u00e5 reise p\u00e5\"\n    \n    Vi bor i Skottland og denne fergen sparte oss en lang tur til Sydengland. Vi bruker Hull Zeebrugge fergen hyppig og nyter v\u00e5r tid om bord. Vi booker Club klasse for ekstra plass. Vi spiser i restauranten i stedet for The Kitchen og maten er fantastisk (s\u00e6rlig biff).\n    \n      - Samlet bed\u00f8mmelse:\n    \n      - Generell:\n    \n      - Kvalitet p\u00e5 catering:\n    \n      - Skip renslighet:\n    \n    Anmeldt av Marjorie som reiste med P\\&O Ferries p\u00e5 Pride of Bruges\n    \n  - \"P\\&O Ferries\"\n    \n    Den belgiske siden (immigrasjon) var forsinket, uh\u00f8flig og sv\u00e6rt uvennlige. Det tok ogs\u00e5 mye \u00e6engre tid \u00e5 komme av fergen i Belgia, enn det gj\u00f8r i England. De engelske myndighetene arbeider sv\u00e6rt raskt, korrekt og er h\u00f8flige.\n    \n      - Samlet bed\u00f8mmelse:\n    \n      - Generell:\n    \n      - Kvalitet p\u00e5 catering:\n    \n      - Skip renslighet:\n  - \"Hull - Zeebrugge mai 2013\"\n    \n    N\u00f8d virkelig turen p\u00e5 denne fergen. I tiden og vennlig personale.\n    \n      - Samlet bed\u00f8mmelse:\n    \n  - \"God opplevelse\"\n    F\u00f8rste gang p\u00e5 denne overfarten. God service. Maten om bord er fantastisk, med vennlig og oppmerksomt personale. Nesten like god som en cruise\\!\n    \n      - Samlet bed\u00f8mmelse:\n    \n      - Generell:\n      - Kvalitet p\u00e5 catering:\n    \n  - \"F\u00f8rste gang med denne fergen\"\n    \n    Mindre enn Hull-Rotterdam fergen, men dette er ikke en d\u00e5rlig ting. Vi kunne ikke h\u00f8re meldinger n\u00e5r vi var i lugar, det er ikke s\u00e5 godt hvis det var vigtig. Selv n\u00e5r vi satt i hovedomr\u00e5dene, var mange av meldingene dempet, og vi kunne ikke forst\u00e5 hva som ble sagt (og mange satt omkring oss). Air kondisjon i lugar var ikke god nok, da det konstant var varm, uansett hvor kaldt vi hadde satt den. Hovedrestauranten tvinger en til \u00e5 bestille to retter, ellers kan man ikke spise det. Hvis man kunne f\u00e5 lov til bare \u00e5 bestille en hovedrett, ville de ha flere kunder, restauranten var hovedsakelig tom. Mange mennesker vil ikke tvangsfodres og det annet alternativt var \"alt du kan spise buffet\" eller kaker og sandwich.\n    \n      - Samlet bed\u00f8mmelse:\n    \n      - Generell:\n    \n      - Kvalitet p\u00e5 catering:\n    \n      - Skip renslighet:\n    \n      - Personale:\n    \n      - Punktlighet:\n    \n  - \"Overfart Zeebrugge til Hull\"\n    \n    P\u00e5 vores neste tur, vil vi sannsynligvis reise tilbake fra Rotterdam, da skipene var bedre p\u00e5 v\u00e5r siste tur.\n    \n      - Samlet bed\u00f8mmelse:\n    \n      - Generell:\n    \n      - Kvalitet p\u00e5 catering:\n    \n      - Skip renslighet:\n    \n      - Personale:\n      - Punktlighet:\n    \n  - \"Club klasse\"\n    \n    Vi har reist Zeebrugge/Hull med P\\&O flere ganger i l\u00f8pet av de siste fire \u00e5rene. Da vi var en familie p\u00e5 fire, booket vi generelt en 4 sengs lugar med vindu, noe som var fin, men temmelig liten. N\u00e5, hvor vi er en familie p\u00e5 fem, fors\u00f8ker vi \u00e5 f\u00e5 en club klasse lugar med fem sengeplasser (jeg mener det ogs\u00e5 er fem sengs lugar uten club klasse, men vi har aldri pr\u00f8vd disse). La meg starte med \u00e5 si at dette er mye dyrere. MEN \u2013 man f\u00e5r mer plass, st\u00f8rre bad og tykkeste h\u00e5ndkl\u00e6rne jeg noensinne har sett\\! Man f\u00e5r en kjele og andre ting, til \u00e5 lage seg en varm drink og en minibar forsynt med fruktjuice og leskedrikker. Og en fruktsk\u00e5l med to epler og to appelsiner (en smule skuffende, man skulle tro at det ville v\u00e6re et stykke frukt per person\\!?) \u2013 det er den eneste gangen barna mine har spist appelsin\\! Fem gode senger (en fra sofaen). Det er morgenk\u00e5per ogs\u00e5 \u2013 men bare to \u2013 jeg g\u00e5r ut fra at de gir morgenk\u00e5per til de voksne (slik at vi m\u00e5tte vente til barna var ferdige med \u00e5 leke \"Mulan\" i dem\\!). Men dette er en hemmelighet\\! Fordi det ene problemet jeg har merket med disse lugar, er at de raskt blir utsolgt\\! Hvis vi reiser i april, men etter p\u00e5sken (som vi gjorde denne gang), var det intet problem \u00e5 f\u00e5 lugar, men p\u00e5 travel tidspunkter (sommerferien f.eks.) er det ikke s\u00e5 lett. S\u00e5 n\u00e5 du ikke fortelle alle om dem\\! Resten av skipet er god. Jeg har alltid spist p\u00e5 Four Seasons (som n\u00e5 kalles \"The Kitchen\" \u2013 hvorfor?), som er god bar barn, de kan g\u00e5 omkring og velge deres egen mat. Og n\u00e5 er leskedrikker en del av buffeen, slik at bare alkohol skal legges til regningen. Og barnas lekeomr\u00e5de er genialt, men ville \u00f8nske at de hadde noen flere borde for foreldre utenfor det \u2013 jeg ville med glede sitte og se p\u00e5 barna i flere timer hvis jeg hadde en drink\\! Personale er alle omhyggelige, vennlige og h\u00f8flige. Noen deler av skipet viser alderen sin, men alt var rent og godt vedlikeholdt.\n    \n      - Samlet bed\u00f8mmelse:\n    \n      - Generell:\n    \n      - Kvalitet p\u00e5 catering:\n  - \"God verdi for pengene\"\n    \n    Seilte nylig til Zeebrugge, en natts opphold i Brugge og tilbake den neste kvelden. God verdi for pengene. B\u00e5tene var rene, behagelige og hadde vennlig personale.\n    \n      - Samlet bed\u00f8mmelse:\n  - \"God reise\"\n    \n    Har reist mange ganger til Frankrike, Belgia og Holland. Barn elsker reisen og vi anser det n\u00e5 som en del av ferien. Re strukturert prising betyr at Langan n\u00e5 er like billig som Four Seasons, som er god verdi. Ta en Club hytte hvis du \u00f8nsker en dobbeltseng \u2013 dette er en god m\u00e5te \u00e5 reise p\u00e5.\n    \n      - Samlet bed\u00f8mmelse:\n    \n      - Generell:\n    \n      - Kvalitet p\u00e5 catering:\n    \n      - Skip renslighet:\n    \n      - Personale:\n    \n      - Punktlighet:\n    \n      - Anbefalt?\n        \n        Nei\n    \n    Anmeldt av Chris Brady som reiste med P\\&O Ferries p\u00e5 Pride of Bruges\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5f4165b-6649-47a9-880c-d5fae9389a87"}
+{"url": "https://www.matcompaniet.no/praline-cocoa-spanske-mandler-druknet-i-61-mork-sjokolade-og-vendt-i-kakaopulver", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00188.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:03:14Z", "text": "\n\n  \n**OBS\\! \\*BESTILLINGSVARE\\* Bestillinger som kommer inn f\u00f8r kl.10:30 p\u00e5 mandager blir levert p\u00e5f\u00f8lgende fredag til kunder i Oslo- og Stavanger-omr\u00e5det. Kunder i \u00f8vrige deler av landet f\u00e5r varene levert uken etter.**\n\n**Bestillinger 2024: Uke 2, 4, 6, 9, 10, 11, 12, 15, 17, 19, 22, 24, 26, 28 og 30.\u00a0Fra og med uke 32 bestiller vi ukentlig frem t.o.m. uke 51.**\n\nSpanske mandler drag\u00e9rt i 61% m\u00f8rk sjokolade og vendt i kakaopulver.\n\n  - Beskrivelse\n  - Spesifikasjoner\n\nLettristede spanske mandler, drasjert i et tykt lag nougat og avslutningsvis vendt i kakaopulver. Kombinasjonen av spr\u00f8 mandel, kremet nougat og lett bittert kakaopulver er en opplevelse for alle som setter pris p\u00e5 god smak, dybde og kompleksitet.\n\nMandler er besettelse for alle som har sitt daglige virke hos Summerbird. Adressen alene forteller dette. De holder nemlig til Mandel All\u00e9en 6 i Assens.\n\nMandler har en renhet, sarthet og eleganse som langt overg\u00e5r alle andre n\u00f8tter. Mandler er i tillegg en av de sunneste r\u00e5varene man kan innta\\!\n\n\u00a0\nEgenskaper\nOpprinnelse\n\nDanmark\n\n\u00d8vrige egenskaper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a9d41f5-6345-4936-b914-6a1ade383326"}
+{"url": "https://www.efeel.no/reverseringssett-med-6700mah-batteri-wifi-ahd-hd-720p-kamera-med-magnet-8ir-led-7-hd-skjerm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:29:18Z", "text": " +  \n\n128 GB UHS-I U1 Kingston Canvas Select Plus SDXC-kort **960,00\u00a0kr**\n\n## Produktbeskrivelse Reverseringssett med 6700mAh batteri - WiFi AHD HD 720P kamera med magnet + 8IR LED + 7\" HD-skjerm\n\n**Reverseringssett for 6700mAh batteri - WiFi AHD HD 720P kamera med magnet + 8IR LED nattsyn og 7\" HD-skjerm - installasjon uten noen kabler. Skjermen har innebygget opptakssystem p\u00e5 et innsatt SD-kort. Videooverv\u00e5king og opptakssystem fra** merket **PROFIO ELECTRONICS** med **7\" skjerm med tr\u00e5dl\u00f8st 720P magnetisk Wi-Fi bilkamera** , som kommer med et innebygd batteri. **Stabilt WiFI-signal med en rekkevidde p\u00e5 opptil** **200 meter** (p\u00e5 \u00e5pen plass) - p\u00e5litelig hjelp ikke bare ved parkering.\n\n## **Ryggesett til bilen - WIFI kamera med magnet og 8 IR LED + 7\" monitor**\n\n\n\nRask montering av kameraet p\u00e5 alle metalloverflater. **Kameraet har et 6700 mAh batteri** , og kameraet kan festes hvor som helst takket v\u00e6re **den magnetiske holderen.** Innovativt tr\u00e5dl\u00f8st bakkamera og **7\" skjerm for lastebiler og varebiler** , lastebiler, busser, campingvogner, semitrailere, tilhengere eller landbruks- eller anleggsmaskiner.\n\n## **Installasjon av kameraet uten kabler.**\n\n\n\n**Tr\u00e5dl\u00f8st ryggekamerasystem med magnet** for enkel installasjon uten kabler. Ryggekamera og monitorsett med komplett tilbeh\u00f8r. Den digitale tr\u00e5dl\u00f8se parkeringsassistenten **2,4 GHz overf\u00f8rer et uforstyrret bilde** p\u00e5 en stabil og p\u00e5litelig m\u00e5te, mellom skjermen og kameraet. Dette settet vil garantere problemfri rygging og bevegelse av kj\u00f8ret\u00f8yet ved arbeid i uklare eller vanskelige kj\u00f8resituasjoner.\n\n\n\nJusterbart rygge **wifi-kamera med magnet** for fleksibel innstilling med **140\u00b0 visningsvinkel med nattsyn med 8 stk IR LED.** Den funksjonelle **7\" HD-skjermen har justerbare hjelpelinjer for parkering** , holder og automatisk tilkobling til tr\u00e5dl\u00f8st kamera. **Bildespeiling og lysstyrke** kan stilles inn p\u00e5 displayet. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 skru p\u00e5 **ledelinjene.** Det er mulig \u00e5 ta opp p\u00e5 **et SD-kort opp til en maksimal st\u00f8rrelse p\u00e5 128 GB.** **Skjermen** har ogs\u00e5 funksjonen til \u00e5 spille av innspilte videoer.\n\n\n\n## **Koblingsskjema over wifi-kameraet med batteri og monitor**\n\n\n\n## **Universell bruk av ryggesettet for biler, lastebiler, busser, campingvogner, anleggs- eller landbruksmaskiner og andre.**\n\n## \n\n**** En sterk magnet pakket inn i et silikongummideksel for perfekt plassering av kameraet  \n**** Passer for alle lastebiler, varebiler, campingvogner og landbruksmaskiner  \n**** Kameraet har nattsyn med 8 IR-lysdioder  \n**** En ideell egnet og optimert monitor for ryggesystemer.\n\n  \n**Spesifikasjoner for 7'' AHD IPS-skjermen:**\n\nModell: PROFIO Monitor AM695  \nIdeell egnet og optimalisert som monitor for ryggesystemer.  \nOppl\u00f8sning: 1024xRGB\\*600, kontrast: 600:1  \nStr\u00f8mforsyning: DC12V-36V  \nLysstyrke: 600 (cd/m2)  \nTV-system: PAL/NTSC (AUTO)  \nMed opptak: st\u00f8tte 128G SD-kort  \nWifi-overf\u00f8ring: innebygd 2,4G tr\u00e5dl\u00f8s mottaker  \nWi-Fi-overf\u00f8ringsavstand: \u2264 opptil 21-30 m  \nDriftsfrekvens: 2400 \\~ 2483,5 MHz  \nVanntett kamera med IP 68 beskyttelse  \nArbeidsspenning: 12V-36V  \nArbeidstemperatur: -20 \u2103 til +70 \u2103\n\n**Kameraspesifikasjoner:**\n\nModell: PROFIO SL89  \nSensor: 1/3'' AHD  \nOverf\u00f8rt effekt: 23\u00b11DB  \nFargekamera med HD-oppl\u00f8sning 720P  \nNattsyn: 8 IR-lysdioder  \nNattesynsavstand: opptil 5 meter  \nSynsvinkel: 110\u00b0\\[H\\] 140\u00b0\\[D\\], med CCD-brikke for god oversikt  \nStr\u00f8mforsyning: DC12V-36V  \nWiFi-overf\u00f8ring: innebygd 2,4G tr\u00e5dl\u00f8s mottaker  \nDriftsfrekvens: 2400-2483,5 MHz  \nBatterikapasitet: 6700 mAh  \nLadetid: opptil 9 timer  \nArbeidstid: opptil 16 timer i standby-modus  \nLadeinngang: 5V Vanntett type C  \nBatteri som bruker varsellys: 25%-50%-75%-100%  \nRoterende kameradeksel for optimal og fleksibel justering  \nKraftig magnet pakket inn i silikongummi for perfekt posisjonering  \nPasser for alle lastebiler, varebiler, campingvogner og landbruksmaskiner  \nAnit vibrasjonshastighet: 4G\n\n**Pakkeinnhold:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14cdea47-75d8-41c8-8ffc-eeb0777c7002"}
+{"url": "https://www.framtidsfylket.no/ledige-stillingar/trainee-enivest-produktutvikler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:02:05Z", "text": "## Enivest\n\n## S\u00f8knadsfrist\n\n**15. mars 2023**\n\nDu s\u00f8ker traineestilling hos **Enivest**, men s\u00f8knaden sender du til Framtidsfylket.\n\n## Om stillinga\n\nSom produktutvikler i Enivest vil du vere med \u00e5 utvikle nye produkt og tenester til privat- og bedriftskundar, samt utforske moglege strategiske samarbeid. Det betyr at du trivast med \u00e5 f\u00f8lgje med p\u00e5 kva som r\u00f8rer seg i marknaden, og har eit auge for samfunnstrender og forbrukeradferd. Du er oppteken av nyskaping og innovasjon, og du trivast i eit dynamisk og skapande milj\u00f8.\n\nSom produktutvikler vil du jobbe i tett grensesnitt med alle fagmilj\u00f8a i Enivest.\n\nSom trainee kan vi gje deg ein spennande start p\u00e5 karrieren din, i eit innovativt og l\u00e6rerikt milj\u00f8. Du f\u00e5r ein eigen mentor som s\u00f8rger for di faglege og personlege utvikling. Vi kan gi deg konkurransedyktig l\u00f8n og moglegheit for fast tilsetting.\n\n**Arbeidsoppg\u00e5ver**\n\n  - Bidra til \u00e5 utvikle nye produkt\n  - Vere med \u00e5 vidareutvikle eksisterande produkt\n  - Delta aktivt i det interne utviklingsarbeidet\n  - Prosjektering, planlegging og prosjektleiing for innf\u00f8ring av nye produkt og tenester\n  - Overvake, strukturere og analysere kundar, konkurrentar og marknad\n  - Samarbeide tett med andre funksjonar i selskapet\n  - Oppf\u00f8lging av leverand\u00f8rar og samarbeidspartnarar\n\n**Ynskja kvalifikasjoner**\n\n  - H\u00f8gare relevant utdanning\n  - God teknologiforst\u00e5ing\n  - God kommersiell forst\u00e5ing\n  - Gode skriftlege og muntlege kommunikasjonsevner\n\n**Personlege eigenskaper**\n\n  - Engasjert og framoverlent\n  - Interesse for teknologi og produktutvikling\n  - Interesse for samfunnstrender og forbrukeradferd\n  - Kreativ og initiativrik\n  - Kan jobbe b\u00e5de sj\u00f8lvstendig og i tverrfaglege team\n  - Trives med ein aktiv arbeidskvardag\n\n**Vi kan mellom anna tilby**\n\n  - Ei spanande stilling med ein viktig funksjon hj\u00e5 ein leiande akt\u00f8r\n  - Gode utviklingsmoglegheiter\n  - Fagleg dyktige kollegaer\n  - Framoverlent organisasjon som satser p\u00e5 sine tilsette\n  - Konkurransedyktig l\u00f8n og vilk\u00e5r\n  - Gode pensjons- og forsikringsordninger\n  - Kollektiv bonusordning\n  - Kjekke firmaturer\n\n**Felles krav til alle som s\u00f8ker stilling som Framtidsfylket-trainee:**\n\n  - Minimum bachelor eller mastergrad\n  - Maksimalt tre \u00e5rs arbeidserfaring etter studium\n  - Du m\u00e5 forst\u00e5 og kunne kommunisere p\u00e5 norsk. Sj\u00e5 elles arbeidsgjevar sine krav for spr\u00e5kkunnskap\n\n**Som Framtidsfylket-trainee f\u00e5r du:**\n\n  - Einspennande jobb og eit nettverk med andre traineear i bedrifter i Vestland fylke\n  - Fagleg og personleg utvikling\n  - Innsyn i eitmangfaldig n\u00e6ringsliv som for f\u00e5 kjenner til\n  - Fire traineesamlingar og einutanlandstur\n\n*Du vil jobbe som\u202ftrainee\u202fhos oss i\u202fett \u00e5r \u2013 fra august 2023 til august 2024.*\n\nF**or n\u00e6rare opplysningar om stillinga kan du kontakte:**\n\nStig Myrmel, Utviklingssjef  \nE-post: email@example.com  \nTlf: 97054379\n\n*Enivest AS er eit teknologiselskap i vekst. Selskapet vart skipa i \u00e5r 2000, og er i dag ein leiande akt\u00f8r p\u00e5 nordvestlandet. Enivest leverer fiber til over 22.000 privatkundar og 2.000 bedriftslinjer. I tillegg til fiber leverer Enivest tenester som TV- og str\u00f8ymetenester fr\u00e5 Telia, telefoni og WiFi-l\u00f8ysingar. Vi er 60 tilsette med tyngda fordelt p\u00e5 hovudkontoret i F\u00f8rde, og ved avdelingskontora p\u00e5 Sandane, Sogndal og Flor\u00f8. Sj\u00e5 meir om Enivest p\u00e5 nettstaden v\u00e5r: www.enivest.no*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf95627d-4a87-431a-8add-a29bae6fc18e"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/debatt/2020/11/09/norge-har-ingen-stemme/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00539.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:24:35Z", "text": "# Norge har ingen stemme\n\nEU vedtar Norges nye flyktningpolitikk.\n\n##### Dette er et debattinnlegg som gir uttrykk for skribentens holdninger og meninger. Du kan sende inn debattinnlegg til firstname.lastname@example.org.\n\nAv Karin Vaagland , dagsavisen.no\n\n**Publisert:** 09/11/2020**Sist oppdatert:** 20/02/2021\n\nF\u00e5 nyhetsbrev fra Dagsavisen. Meld deg p\u00e5 her\\!\n\nI kj\u00f8lvannet av brannen i Moria-leiren presenterte Europa-kommisjonen den 23. september en ny pakt for felles europeisk migrasjons- og asylpolitikk som skal erstatte Dublin-konvensjonen.\n\nMed denne pakten fors\u00f8ker kommisjonen \u00e5 komme med l\u00f8sninger p\u00e5 ett av de vanskeligste sp\u00f8rsm\u00e5lene i moderne europeisk politikk.\n\n**Nemlig fordeling av ansvar p\u00e5 migrasjonsfeltet.**\n\nI Norge har sp\u00f8rsm\u00e5let om antall asyls\u00f8kere vi kan ta imot blant de 13.000 som er fanget i Moria reist stor debatt. Samtidig vies lite oppmerksomhet til de viktige og p\u00e5g\u00e5ende forhandlingene rundt europeisk migrasjonspolitikk, som vil ha store konsekvenser for Norge.\n\n\u00c5rsaken til at titusenvis av flyktninger befinner seg strandet p\u00e5 greske ferie\u00f8yer finner vi i EUs omstridte felles asyl- og migrasjonspolitikk som ogs\u00e5 styrer Norge. EUs Dublin-konvensjon ble vedtatt i 2003 og fastsl\u00e5r at alle asyls\u00f8kere som ankommer Europa skal f\u00e5 sin asyls\u00f8knad behandlet i det f\u00f8rste landet de ankommer.\n\nDermed er Hellas forpliktet til \u00e5 ta ansvar for de enorme mengdene asyls\u00f8kere som kom til Europa over Middelhavet, eller via Tyrkia. Hellas er blant EUs fattigste medlemsland og har hverken \u00f8konomiske ressurser eller saksbehandlingskompetanse til \u00e5 h\u00e5ndtere dette ansvaret.\n\nI forrige m\u00e5ned lanserte kommisjonen et forslag til ny asyl- og migrasjonspolitikk som skal erstatte Dublin-konvensjonen.\n\n**Dette er en viktig utvikling ettersom den foresl\u00e5tte pakten faktisk ser ut til \u00e5 kunne samle sv\u00e6rt sprikende interesser.**\n\nDe siste fem \u00e5rene har EU-kommisjonen, samt flere EU-medlemsland, deriblant Hellas, fors\u00f8kt \u00e5 revidere og modernisere europeisk asyl- og migrasjonspolitikk uten hell. Til tross for katastrofale f\u00f8lger viste det seg umulig \u00e5 oppdatere den utdaterte asyl- og migrasjonspolitikken.\n\nEn konsekvens av dette var at Schengen-samarbeidet som er helt sentral i europeisk samarbeid, br\u00f8t sammen. Schengen-samarbeidet muliggj\u00f8r fri flyt av mennesker over landegrensene og hovedforutsetningen er en sikker ytre europeisk grense. Grenseland som Italia og Hellas klarte ikke \u00e5 holde p\u00e5 alle migrantene som ankom i 2015, noe som innebar at migrantene beveget seg videre gjennom Europa.\n\nSom f\u00f8lge av dette ble det satt opp grensekontroller mellom europeiske stater, som mellom Norge og Sverige, og i Sentral-Europa ble det til og med satt opp gjerder med piggtr\u00e5d.\n\n**\u00c5 oppdatere asyl- og migrasjonspolitikken krever enstemmighet blant alle EUs medlemsland.**\n\nDet inneb\u00e6rer at enkeltland kan blokkere politikkforslag og de har dermed mye makt over politikkutviklingen. Innenfor asyl- og migrasjonspolitikken har medlemslandene sv\u00e6rt ulike interesser, men langt de fleste \u00f8nsker en endring av Dublin-konvensjonen.\n\nGrenseland som Italia, Hellas og Spania \u00f8nsker \u00e5 omfordele byrden det er \u00e5 behandle samtlige asyls\u00f8knader. Tyskland, Nederland og Sverige gir oppholdstillatelse til langt flere asyls\u00f8kere enn \u00f8vrige europeiske land, og \u00f8nsker at flere medlemsland skal bidra i dugnaden og ta imot flyktninger.\n\nP\u00e5 den andre siden har vi de sentraleuropeiske land, som Polen, Ungarn, Tsjekkia og Slovakia, som tar imot sv\u00e6rt f\u00e5 flyktninger og som ikke vil forplikte seg til \u00e5 ta imot flere. De sentraleuropeiske statene anerkjenner behovet for en mer solidarisk europeisk politikk, men de har gjort det klart at de ikke vil kunne ta imot asyls\u00f8kere.\n\n**De har derimot \u00e5pnet for kunne bidra noe \u00f8konomisk eller med kompetanse.**\n\nI forrige m\u00e5ned, under ledelsen av kommisjonspresident Ursula von der Leyen, foreslo kommisjonen for tredje gang siden 2015 en revisjon av Europas felles asyl- og migrasjonspolitikk. Von der Leyen sendte et signal til de sentraleuropeiske statene da hun holdt EU sitt svar p\u00e5 state of the union-talen, i Brussel den 16. september.\n\nKommisjonspresidenten pekte p\u00e5 Moria-leiren og sa at Europa-kommisjonen skal gj\u00f8re en innsats p\u00e5 migrasjonsfeltet, og sa videre: \u00abMen jeg vil v\u00e6re helt klar: hvis vi trapper opp s\u00e5 forventer vi at alle medlemsstatene ogs\u00e5 trapper opp. Migrasjon er en europeisk utfordring, og hele Europa m\u00e5 gj\u00f8re sin del\u00bb.\n\nTalen inneholdt ogs\u00e5 et \u00f8nske om majoritetsbeslutninger for \u00e5 fortgang i EU politikken, og for at enkeltland ikke skal kunne holde EU sin politikk som gissel.\n\nTil tross for klare signal om at kommisjonen ikke \u00f8nsker at EUs politikk skal la seg styres av et mindretall, s\u00e5 ser den nye pakten ut til \u00e5 i mye st\u00f8rre grad svare til kravet fra de sentraleuropeiske statene enn tidligere forslag. Pakten inneholder en ny solidaritetsmekanisme som gir medlemslandene mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe seg bort fra \u00e5 ta imot flyktninger.\n\nMedlemsland som ikke \u00f8nsker \u00e5 ta imot asyls\u00f8kere skal kunne avlaste land som opplever stort migrasjonspress ved \u00e5 ta p\u00e5 seg det fulle \u00f8konomiske og juridiske ansvar for \u00e5 returnere asyls\u00f8kere som ikke kvalifiserer til opphold i Europa, s\u00e5kalt sponsing av retur.\n\n**Kommisjonen skriver i forslaget sitt at det haster \u00e5 f\u00e5 vedtatt denne delen av pakten og at de forventer politisk enighet rundt dette innen utgangen av 2020.**\n\nDet er fremdeles usikkert om alle medlemsland vil godta forslaget. Pakten har m\u00f8tt skarp kritikk fra organisasjoner som p\u00e5peker manglende fokus p\u00e5 menneskerettighetene til asyls\u00f8kere.\n\nEU-kommisjon\u00e6ren som er ansvarlig for migrasjons- og asylpolitikken til EU, svenske Ylva Johanson, har kommentert at \u00abingen vil bli forn\u00f8yde\u00bb. Men h\u00e5pet fra kommisjonens side er at alle vil kunne godta dette forslaget.\n\nNorge har ingen stemme i denne viktige avgj\u00f8relsen. Men dersom pakten blir vedtatt i EU s\u00e5 vil det inneb\u00e6re at den vil erstatte Dublin-konvensjonen som Norge har v\u00e6rt med i. Hvordan forholder Norge seg til det?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68143187-47f5-404a-bcae-ac097e061b13"}
+{"url": "https://bussmagasinet.no/boreal-kjore-bussene-kristiansand-omegn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00069.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:53:01Z", "text": "# Boreal skal kj\u00f8re bussene i Kristiansand og omegn\n\n 09/06/2017   ** Tom T.  \n\n**Den 19. juni blir det endelig klart hvem som skal kj\u00f8re rutebuss i Kristiansand og omegn fra 2018. Men allerede n\u00e5 ser det ut til at det blir Boreal Norge AS som vinner anbudet.**\n\n\u2013 Det er riktig at vi har meddelt at vi har til hensikt \u00e5 inng\u00e5 kontrakt med Boreal, sier Siv Wiken, Administrerende direkt\u00f8r hos Agder Kollektivtransport.\n\nMen grunnet karensperioden blir ikke dette endelig bekreftet f\u00f8r 19. juni.\n\n\u2013 Vi har bedt opsjoner p\u00e5 el-buss p\u00e5 to linjer og fossilfritt drivstoff p\u00e5 hele pakka og at alle busser i bytrafikk skal v\u00e6re hybirdbusser, sier hun videre.\n\nDet er lavets pris som er tildelingskriteret for offentlig anskaffelse og forkrift for foryningssektoren.\n\nBussene vil ha depo like nord for Kristiansand sentrum ved et helt nybygd anlegg som skal st\u00e5 ferdig ved overtagelse i 2018.\n\n*Illustrasjonsfoto av rutebuss*\n\n#### Tom T.\n\nTom Terjesen er f\u00f8dt i Kristiansand, men bor n\u00e5 p\u00e5 Trom\u00f8ya i Arendal. Begynte tidlig \u00e5 f\u00e5 interessen for trykt media. Var l\u00f8pegutt i avisen S\u00f8rlandet. Flyttet som 12 \u00e5ring til Kvinesdal og begynte umiddelbart som ung frilanser for avisen Agder. Som 19 \u00e5ring flyttet han til H\u00f8v\u00e5g og var med p\u00e5 oppbyggingen av H\u00f8v\u00e5gavisa. Senere har han v\u00e6rt frilanser for en rekke tidsskrifter landet over. 2002 grunnlag han Bussmagasinet som i dag er landets st\u00f8rste og viktigste fagtidsskrift for bussbransjen. Han er ogs\u00e5 president i den internasjonale Bus & Coach jury.\n\n\u2013 Betalt trygt med hjelp av VIPPS til nummer 130557 (husk navn og adresse i meldingsfelt)\n\nScan koden under og legg inn bel\u00f8p, navn og adresse. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 donere valgfritt bel\u00f8p for \u00e5 st\u00f8tte Bussmagasinet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d86d965-099a-4c1d-a2aa-5b5a5a0d6ec4"}
+{"url": "https://www.efeel.no/knappekamera-full-hd-90-wifi-dvr-modul-for-direkteoverforing-lyd-1500mah-batteri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:27Z", "text": "MINI FULL HD pinhole-kamera 90\u00b0 vinkel + lydopptak **480,00\u00a0kr**\n\n## Produktbeskrivelse Knappekamera FULL HD 90\u00b0 + WiFi DVR-modul for direkteoverf\u00f8ring + lyd + 1500mAh batteri\n\n**FULL HD 90\u00b0-knappkamera + WiFi DVR-modul for direkteoverf\u00f8ring via mobiltelefon + lydopptak + 1500mAh innebygd batteri. Et skjult kamera i en knapp** med 90\u00b0 vinkel og en tr\u00e5dl\u00f8s modul for **live overv\u00e5king med mulighet for \u00e5 koble til (erstatte) forskjellige pinhole kameralinser.** Lite og kompakt SETT: wifi-boks med antenne og innebygd oppladbart batteri og **hullkamera skjult i en svart knott med 90\u00b0 visningsvinkel og lydopptak** . Gjennom mikro-USB-sporet kan du koble forskjellige kameraer til modulen, avhengig av hvilket du trenger - **vidvinkellinse, nattsyn, bevegelsesdeteksjon, kamera skjult i en knapp** osv. Enheten st\u00f8tter lydopptak - **et kamera med en mikrofon, den fanger ogs\u00e5 opp lyd.**\n\n## **WiFi tr\u00e5dl\u00f8s spionmodul P2P Live overv\u00e5king over Internett og tilkobling av ulike kameraer**\n\n\n\nBildet fra kameraet kan sees **i LIVE-** **overf\u00f8ring** via mobiltelefon. Kameraet tar bilder i **h\u00f8y FULL HD-oppl\u00f8sning p\u00e5 1920x1080 piksler.** Bilder som er tatt lagres p\u00e5 et **micro SD-kort** som st\u00f8ttes opptil **128 GB i st\u00f8rrelse,** kameraet drives av et oppladbart batteri med en kapasitet **p\u00e5 1500 mAh med en varighet p\u00e5 2 til 3 timers opptak. Pinhole-kamera, FUUL HD-oppl\u00f8sning, innebygd mikrofon, 90\u00b0 visningsvinkel.**\n\n\n\n**Miniatyrdimensjonene til** kameraet **garanterer diskret installasjon.** En annen fordel med kameraet er dets **uavhengighet fra ekstern str\u00f8m,** takket v\u00e6re at kameraet har en fordel **sammenlignet med store sikkerhetskameraer** . Enheten **st\u00f8tter en WiFi-tilkobling og er tr\u00e5dl\u00f8s** , noe som muliggj\u00f8r **enkel installasjon** i taket, p\u00e5 veggen eller i en bamse eller blomsterpotte.\n\n\n\n**Du kan fjernstyre funksjonene til kameraet via en fritt tilgjengelig mobilapplikasjon** for smarttelefoner (iOS, Android) samt Windows for PC. Gjennom applikasjonen **kan du endre videooppl\u00f8sningen, lengden p\u00e5 individuelle videoer, opptaksmetoden** - **bevegelsesdeteksjon med alarm** (varslingsvarsler) eller **kontinuerlig opptak** . Sikkerhetskameraet kan ogs\u00e5 **kobles til hjemmeruteren via WiFi eller P2P** , som lar deg **se bildet fra kameraet n\u00e5r som helst og hvor som helst direkte via mobiltelefonen.**\n\n\n\n## Mini Pinhole FULL HD-kameraet er **en passende l\u00f8sning for** **sikkerhetsoverv\u00e5king av en leilighet, hus, kontor,  \neller andre lokaler under ditt frav\u00e6r**\n\n\n\n## **Lite p\u00e5trengende Full HD Pinhole spionkamera med universell bruk - muligheten for \u00e5 koble sammen ulike typer kameraer**\n\n Batterikapasitet 1500 mAh  \n 90\u00b0 synsvinkel  \n Lydopptak\n\n**Spesifikasjoner:**\n\nKameratype: n\u00e5lehull skjult i en svart knapp  \nSynsvinkel: 90\u00b0  \nOppl\u00f8sning: 1080P  \nTV-system: PAL/NTSC  \nWi-Fi: ja  \nMobilapp: ja  \nLydopptak: ja  \nBevegelsesdeteksjon: ja  \nMuligheten for \u00e5 koble til forskjellige kameraer: ja, via mikro-USB-sporet  \nStr\u00f8mforsyning: innebygd batteri med en kapasitet p\u00e5 1500mAh  \nHoldbarhet: opptil 2-3 timer  \nLagring: micro SD-kort opptil 128 GB (ikke inkludert i pakken)  \nM\u00e5l: 53,5x45x18,5mm  \nVekt: 128g  \nKabellengde: 1,5m\n\n**Pakkeinnhold:**\n\n1x manuell\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6105baa-8fdd-40e1-9564-5b7c0a0e53b0"}
+{"url": "https://haldencykleklub.org/nyheter/innkalling-til-arsmote-i-halden-cykleklub/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:54:16Z", "text": "# \u00c5rsm\u00f8te for 2019\n\nPosted on 27. januar 2020 by Frode Boker\u00f8d\n\nVi har den glede \u00e5 innkalle til \u00e5rsm\u00f8te mandag 24. februar 2020 kl. 19:00.\u00a0  \nSted: H\u00f8vleriet Barnehage, Peder\u00a0Ankersgate\u00a018.\u00a0  \nSaker som \u00f8nskes tatt opp sendes til\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0innen 10. februar.\u00a0  \nFullstendig sakliste med alle saksdokumenter vil bli gjort tilgjengelig for medlemmene senest \u00e9n uke f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet p\u00e5 klubbens hjemmeside.\u202f\u00a0  \nVelkommen\\!\u00a0  \nMvh\u00a0  \nStyret i Halden\u00a0Cykleklub\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79cbf317-2b6c-49d6-b968-b460451402c8"}
+{"url": "https://www.spireoggro.no/kost-ernaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:12:22Z", "text": "### Kosthold i barnehagen\n\n**Spire & Gro barnehagene har stort fokus p\u00e5 et sunt og variert kosthold. M\u00e5ltidene i barnehagen er en vesentlig del av barnehagehverdagen og utgj\u00f8r en betydelig del av barns totale kosthold.\u00a0Et sunt og variert kosthold i barne\u00e5rene er viktig for vekst, utvikling og l\u00e6ring. Hjem og familie har det grunnleggende ansvaret for barnas kosthold, men fordi s\u00e5 mange m\u00e5ltider inntas i barnehagen, har barnehagen stor innflytelse p\u00e5 barnas mat- og m\u00e5ltidsvaner, kosthold og helse.**\n\n\u00a0\nBarnehagen har et medansvar for at barna f\u00e5r i seg sunn og n\u00e6ringsrik mat n\u00e5r foreldrene er p\u00e5 jobb. Derfor har det stor betydning hva vi tilbyr av mat og hvordan vi gjennomf\u00f8rer m\u00e5ltidene i barnehagen. Vi evaluerer jevnlig v\u00e5rt mattilbud i samr\u00e5d med v\u00e5re foreldre, slik at vi sikrer et sunt, variert og godt kosttilbud til barna.\n\n\u00a0\n**V\u00e5re m\u00e5ltider settes sammen av mat fra f\u00f8lgende grupper:**\n\n1 Gruppe: Grovt br\u00f8d, grove kornprodukter, poteter, ris, pasta, etc  \n2 Gruppe: Gr\u00f8nnsaker, frukt og b\u00e6r.  \n3 Gruppe: Fisk, annen sj\u00f8mat, kj\u00f8tt, ost, egg, erter, b\u00f8nner og linser.\n\n\u00a0\nSlik jobber vi med m\u00e5ltidene i barnehagen:\n\n  - God tid til m\u00e5ltidene, minimum 30 minutter.\n  - Maksimum 3 timer mellom hvert m\u00e5ltid.\n  - Voksne som tar aktiv del i m\u00e5ltidet og spiser sammen med barna.\n  - Aktive voksne som legger vekt p\u00e5 et godt fungerende og trivelig spisemilj\u00f8.\n  - God hygiene f\u00f8r og under m\u00e5ltidene og ved oppbevaring og tilbereding av mat.\n  - Ivareta m\u00e5ltidenes pedagogiske funksjon, mye l\u00e6ring i et m\u00e5ltid.\n  - Variert mat med ulike smaks opplevelser.\n  - Mat og drikke med mye tilsatt sukker unng\u00e5s.\n\n\u00a0\n**Sunn og tilrettelagt kost**\n\nVi serverer varmm\u00e5ltider hver uke, med innslag av kj\u00f8tt, fisk og fugl. Ved sm\u00f8rem\u00e5ltidene blir det brukt ferskt br\u00f8d direkte fra bakeren. P\u00e5legg vi bruker ved sm\u00f8rem\u00e5ltidene er blant annet, ost i forskjellige varianter, leverpostei, egg, kj\u00f8ttp\u00e5legg, kaviar, fiskepudding og makrell i tomat.\u00a0Vi tilrettelegger kost i samr\u00e5d med foreldrene for de barna som av ulike \u00e5rsaker m\u00e5 ha et skreddersydd kosttilbud p\u00e5 grunn av sykdom, allergier og kultur.\n\n*\u00a0Alle v\u00e5re barnehager f\u00f8lger statens retningslinjer for mat og m\u00e5ltider i barnehagen.\u00a0Klikk her\u00a0for \u00e5 lese mer om statens retningslinjer*\n\n\u00a0\n> **Barna f\u00e5r frukt og gr\u00f8nt hver dag, og det blir brukt melk og vann til drikke.\u00a0**\n\n\u00a0\n****M\u00e5ltidet som pedagogisk arena****\n\nEt m\u00e5ltid i barnehagen handler om mye mer enn \u00e5 f\u00e5 maten i seg. Det er mye l\u00e6ring ved et m\u00e5ltid i barnehagen. M\u00e5ltidet betyr samhandling og fellesskap og er en viktig arena for utvikling av sosial kompetanse. Barn l\u00e6rer av \u00e5 se hverandre, de p\u00e5virker hverandre p\u00e5 godt og vondt ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder mat. Derfor er det sv\u00e6rt viktig \u00e5 ha kompetente voksne som bevisst bruker m\u00e5ltidene som en pedagogisk arena, da blir m\u00e5ltidenes helhetlige verdi i barnehagehverdagen bedre ivaretatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2f596a0-48f2-4c65-bb0c-2cdbd1522842"}
+{"url": "https://summitkvitfjell.no/en-b%C3%A6rekraftig-konferanse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:47:32Z", "text": "# En b\u00e6rekraftig konferanse\n\n\n\n8 gr\u00f8nne tiltak for b\u00e6rekraftig konferanser\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 bevisstgj\u00f8re alle deltakere om \u00e5 ta b\u00e6rekraftige valg, og har derfor innf\u00f8rt noen gr\u00f8nne tiltak under konferansen.  \n\n1.  **BIDRA TIL MINDRE MATSVINN**  \n    Ditt bidrag til \u00e5 redusere matsvinn under konferansene er \u00e5 spise opp maten din. Forsyn deg heller to ganger. Alle rester vil bli gjenbrukt og/eller lagt ut p\u00e5 appen \u00abToo good to go\u00bb.  \n      \n2.  **NYT M\u00c5LTIDER FRA LOKALE PRODUSENTER  \n    **Under konferansedagene vil det bli servert lunsj og pausemat basert p\u00e5 r\u00e5varer fra produsenter i Gudbrandsdalen.  \n      \n3.  **KAST AVFALL I RIKTIG BEHOLDER**  \n    Noe s\u00f8ppel vil det bli med flere kaffepauser i l\u00f8pet av to konferansedager. Husk \u00e5 kaste avfall i riktig beholder slik at den kan gjenvinnes til fornuftige form\u00e5l.  \n      \n4.  **LA BILEN ST\u00c5 HJEMME (HVIS MULIG)**  \n    Vi har lagt til rette for buss eller tog mellom Lillehammer Stasjon og konferansearenaen i Kvitfjell. Konferansehotellene i Lillehammer er i g\u00e5avstand fra Lillehammer Skysstasjon. Det er enkelt \u00e5 reise til/fra Lillehammer med tog.  \n      \n5.  **FOREDRAGSHOLDERE'S CO2 UTSLIPP**  \n    De fleste foredragsholdere er norske, har kort reiseveg og vil ikke for\u00e5rsake store milj\u00f8avtrykk.  \n      \n6.  **SAMMEN MOT UTENFORSKAP  \n    **Hafjell Kvitfjell Alpin samarbeider med Mental Helse Ungdom, hvor de kommer til Kvitfjell og blir en delt av v\u00e5rt sosiale frivillige fellesskap. M\u00e5let er gi unge en inkluderende sosial arena med nye utfordringer, trivsel og gode opplevelser.  \n      \n7.  **FRIVILLIGHET FOR STYRKET LOKALT SAMARBEID**  \n    Frivillige funksjon\u00e6rer er b\u00e5de grunnmur og ryggrad i et hvert arrangement. De fleste funksjon\u00e6rer som jobber med World Cup Kvitfjell og Summit Kvitfjell har lokal forankring. Samarbeidet for \u00e5 l\u00f8fte arrangementet skal gi et styrket lokalsamfunn og godt lokalt n\u00e6ringsliv.  \n8.  **KONFERANSE APP**  \n    Vi kutter trykk av program og deltakerlister, og samler all informasjon i en digital APP som distribueres til deltakere i forkant av konferansen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8df5d2f4-d005-43d1-89cc-77a0bbb87966"}
+{"url": "https://www.thansen.no/brand/brunox", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00330.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:10:52Z", "text": "\n\n# Brunox\n\nBrunox forsyner oss med kvalitetsprodukter for bilpleie som epoksyspray og turbospray. Epoksyspray og turbospray fra Brunox hjelper deg med rustkontroll og forebygging.\n\nLITT OM BRUNOX - Brunox-produkter har eksistert i 40 \u00e5r n\u00e5, og Brunoxs bedriftshistorie er preget av kontinuerlig utvikling og forskningsarbeid utf\u00f8rt av grunnleggeren av ENVIRO-CHEMIE AG CH-8733 Eschenbach SG. I tillegg til byggefirmaet sitt for renseanlegg, ledet han ogs\u00e5 en avdeling for kjemiske produkter, som alltid var hans hemmelige favoritt. I dag eksporteres Brunox sine produkter til mer enn 50 land.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b2cdcae-74c1-4376-a9f1-b8ae9d37d618"}
+{"url": "https://villrosesblog.blogspot.com/2016/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00150.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:57:29Z", "text": "## fredag 26. februar 2016\n\n### Favorittfarge i hagen\n\nI dag gir Pilgrim med Blommig fredag oss et p\u00e5skudd til \u00e5 vise flere bilder fra i sommer.\n\n  \n\n\nOg det med favorittfargen :) Dreier seg mer om et fargespekter for min del. Fra lillarosa til m\u00f8rk fiolett. Dypr\u00f8d, r\u00f8dbrun til svart. N\u00e5 er det ikke lenge til vi ser igjen tulipanen 'Queen of the Night'. Hagen min er full av purpurprinser, nattdronninger og lignende navn. Ogs\u00e5 fr\u00f8posene...  \n  \n\n\n\nHageiris kommer ofte i de nevnte navnesjatteringene. Denne er (dessverre) ikke knipset i min hage...  \n  \n\n\n  \nMange av de historiske rosene har nettopp disse spennende nyansene. Geschwinds kjente bourbon-hybrid 'Zigeunerknabe', er en av dem. Det beste med disse rosene er at fargen endrer seg med vakre val\u00f8rer fra knopp til vissen blomst..\n\n  \n\n\n  \nAv de moderne rosene er vel David Austins 'Munstead Wood' en av de flotteste? Til de m\u00f8rke dramaqueens trengs kontraster, s\u00e5 en blekrosa 'Herkules' (fra Kordes) m\u00e5 til for \u00e5 framheve skj\u00f8nnheten til de begge. Samarbeidende primadonnaer, sjelden kost :)  \n  \n\n\n\n  \nH\u00e5per \u00e5 se 'La Belle Sultan' (Gallica 1795) smile til meg i sommer\\!  \n  \n\n\n  \nStell godt med fugler og dyr som bes\u00f8ker hagen.  \n  \n\n\n\n  \nDyrk noen planter som er spennende ogs\u00e5 om vinteren. Som roser med nyper.  \n  \n\n\n\nLegg mange l\u00f8k om h\u00f8sten, for det blir s\u00e5 fint til v\u00e5ren :)  \n  \n\n\n  \nS\u00e5 stauder (perenner)\\! Mange flotte planter for \u00a0en billig penge. \u00c5 bytte fr\u00f8 og sm\u00e5planter er toppen\\!  \n  \n\n\n\nPlant tett\\! Da vil ugresset f\u00e5r problemer med \u00e5 etablere seg. Og s\u00e5 kan du dele og gi bort og bytte etter hvert.  \n  \n\n\n\n  \nFrodige rosebusker er m\u00e5-ha\\!  \n  \n\n\n  \nIkke glem at enkle roser er vel s\u00e5 sjarmerende som tettfylte. Som rosebusken 'Mozart' over her.  \n  \n\n\n\n  \n\u00c5 repetere farger og former er effektfult. Steppesalvie i skr\u00e5ningen.  \n  \n\n\n\n  \nS\u00f8rg for \u00e5 ha mange humlevennlige planter.  \n  \n\n\n\n  \nJa, plant tett, og utnytt ulike niv\u00e5er.  \n  \n\n\n\nNyt hagens gr\u00f8de\\! S\u00e5 fjern ikke alle villbringeb\u00e6rbusker...  \n  \n\n\n\n  \nS\u00e5 Cosmos bipinnatus. De er s\u00e5 flotte utover h\u00f8sten, og blir ende finere om du plukker inn i buketter.  \n  \n\n\n\n  \nErstatt glisne gressflekker med busker og stauder. Mye bedre\\!  \n  \n\n\nLiljer gir mye blomsterglede...  \n  \n\n\n...ogs\u00e5 i regnfulle somre.  \n  \n\n\u00a0  \n  \nHar jeg en \"Cottage Garden\"? Nevnte jeg noe om \u00e5 plante tett?  \n  \nHagevandringer sent og tidlig er mitt aller beste tips :)  \n  \nSe flere gode hagetips her\\!\n\n18:17  44 kommentarer:      \n\n## fredag 12. februar 2016\n\n### Var det kj\u00e6rlighet?\n\n\n\n*Heisan, peisan\\! Vi simpelthen bare elsker solsikkefr\u00f8, vi\\!*\n\n  \n\n\n*Bambi heter jeg, og ser s\u00e5\u00e5 uskyldig ut\\!*\n\n  \nHar et elsk/hat-forhold til disse vakre dyrene. De f\u00e5r beite her i vinterhalv\u00e5ret, men ikke, ikke om sommeren\\!  \n  \nTemaet er \"kj\u00e6rlighet\" hos Pilgrim med Blommig fredag.\n\n11:11  50 kommentarer:      \n\n Etiketter: dyr \n\n \n## fredag 5. februar 2016\n\n### Nyheter\n\n\n\n  \nEn hyggelig nyhet er at det blir merkbart lysere :) Og at det var en uvanlig vakker morgen.  \n  \n\n\n\nDenne nyheten dukket opp i drivhuset. Det er Hyasinten 'Woodstock'. Riktignok la jeg noen l\u00f8k for et par \u00e5r siden, men det ble en slik suksess, at jeg la noen flere i de store rosepottene som overvintrer i drivhuset. Skader ikke med litt tidlig v\u00e5r?  \n\n  \n\n\n  \nM\u00e5 nok krydre denne posten med nyheter fra 2015. Som Anemone nemorosa 'Green Fingers'. Nytt i \u00e5r er nemlig at jeg ikke skal ha noe nytt ;) Veldig lite i alle fall.  \n  \n\n\n  \nNoen nye Primula blir det i 2016 ogs\u00e5, siden jeg s\u00e5dde i fjor. Primula alpicola s\u00e5dde jeg \u00e5ret f\u00f8r.  \n  \n\n\n\n  \nI sommer blomstret Iris sibirica 'Snow Queen' for f\u00f8rste gang. Den har jeg ventet p\u00e5 en stund\\!  \n  \n\n\n\n  \nOmsider klarte jeg \u00e5 f\u00e5 tak i Clematis 'Guernsey Cream'. Krysser fingrene for at den overlever og vil trives her...  \n  \nDet kommer vel inn noen nye roser ogs\u00e5 i 2016. En jeg \u00f8nsker meg veldig er klatrerosen 'Summer Wine' fra Kordes. Og herlige 'Valdemar'\\! Og s\u00e5 er jeg alltid p\u00e5 utkikk etter spennende Geschwind-roser\\!  \n  \n\n\n\n  \n\u00d8nsker god helg til alle med bildet fra denne vakre februarmorgenen\\!  \n  \nDeltar p\u00e5 Bloggparty hos H\u00e5kan i Malevik\\!\n\n## tirsdag 2. februar 2016\n\n### Fra reisen til S\u00f8r-Afrika\n\nJeg har befunnet meg sv\u00e6rt langt vekk fra egen hage de siste par ukene. Derfor en \"reiseblogg\" i dag, fra Manyeleti nasjonalpark og Cape Town:  \n  \n\n\n\nUtenfor teltet: Silkeapen viser oss fram for babyen sin.\n\n  \n\n\n  \nMange vakre fugler \u00e5 skue i S\u00f8r-Afrika. Dette er en savanner\u00e5ke eller lillabrystet roller (Coracias caudatus).  \n  \n\n\n\n  \nIkke hadde vi trodd at vi fikk se alle \"big five\" i l\u00f8pet av de f\u00f8rste to timer p\u00e5 safari. Og ikke p\u00e5 s\u00e5 n\u00e6rt hold. B\u00f8ffelen ser kanskje litt dum ut. De imponerte senere med \u00e5 holde \u00e5tte jagende l\u00f8ver p\u00e5 avstand og beskytte kalvene inne i midten av flokken i time etter time...  \n  \n\n\n\n  \n\u00c5 se dette flotte dyret p\u00e5 f\u00e5 meters avstand var uventet, og noe nervepirrende. Fikk ogs\u00e5 se en leopardbaby som moren hadde plassert oppe i et tre...  \n  \n\n\n\nNoen liker seg best under vann dagen lang...  \n  \n\n\n\n  \nBlomster i karakteristisk, karrig fynbos-vegetasjon. Jorda er sv\u00e6rt sur og mager. Bare spesielle lynglignende planter trives.  \n  \n\n\n  \nBrillepingvin poserer p\u00e5 Boulders Beach. Merkelig at pingviner kan trives p\u00e5 varme sandstrender i stedet for is. Eller kanskje ikke s\u00e5 merkelig?  \n  \n\n\n\nCape Town har en fantastisk botanisk hage. Tross t\u00f8rken var det frodig og flott i Kirstenbosch Botanical Garden.  \n  \n\n\n  \nTrylleplanter heter de visst p\u00e5 norsk, disse knallr\u00f8de Allium-lignende blomstene (Scadoxus multiflorus).  \n  \n\n\n\n  \n... og hornfuglen banantoko (Tockus leucomelas) var hjertelig til stede overalt.  \n  \n\n\n\n  \nHallo der, fra en langhalser.  \n  \n\n\n\n  \nUtrolig vakker \"bl\u00e5fugl\" alias Burchell's Starling alias stor glansst\u00e6r (Lamprotornis australis).  \n  \n  \n\n\nHva foreg\u00e5r her? Vi fikk f\u00f8lge flere l\u00f8veflokker p\u00e5 n\u00e6rt hold og i mange livsfaser og gj\u00f8rem\u00e5l.  \n  \n\n\n\n  \nBedre hos l\u00f8vemamma\\!  \n  \nFor de som ikke har pr\u00f8vd det, og er noe interessert i natur og dyr, sier jeg bare: Begynn \u00e5 spare\\!  \nSafari og S\u00f8r-Afrika gir opplevelser for livet.  \n  \nDeler hos Nature Notes  \nog hos Mersad med Through My Lens\n\nVillrose  kl. \n\n20:58  30 kommentarer:      \n\n\n\n  - Villrose  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "432f2a8b-5491-48df-8115-2a56b0aa1945"}
+{"url": "https://luftled.info/har-dronene-vaknet-eller-slumrer-de-enda/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:47:30Z", "text": "**Eirik Sivertsen (prosjektleder), Tor Arne Johansen (professor), Asgeir J. S\u00f8rensen (professor), Gjert Lage Dyndal (forsker/brigader). Alle er ved NTNU, Gjert Lage Dyndal har sin hovedstilling ved Forsvarsstaben**  \u2022   Nr. 1 April 2024 \n\n# Har dronene v\u00e5knet \u2013 eller slumrer de enda?\n\nEr kunstig intelligens (KI) den siste puslespillbiten som trengs for \u00e5 at visjonen om et system som operer autonomt endelig skal bli en realitet?\n\nTema: AI og autonome systemer\n\n  \n\n**Den teknologiske utviklingen** g\u00e5r hurtigere og hurtigere, men det er fortsatt noen fundamentale utfordringer som m\u00e5 l\u00f8ses f\u00f8r vi kan snakke om fullstendige autonome systemer. Kreditering: NTNU AMOS/Stenberg\n\nLenge har det v\u00e6rt forventninger til fremveksten av autonome droner\u00b9 og systemer som st\u00f8tter slike. Selv om det har v\u00e6rt hurtig teknologisk utvikling og mange fremskritt, ser man enda ikke operasjoner av droner som er fullt ut autonome. I alle fall ikke om vi skal legge til grunn at \u00abautonome\u00bb droner er noe som opererer basert p\u00e5 sin forst\u00e5else for den overordnede intensjon med oppdraget, og som forst\u00e5r kontekst snarere enn \u00e5 basere seg p\u00e5 forh\u00e5ndsprogrammerte algoritmer. Om vi skal forst\u00e5 \u00abautonomi\u00bb p\u00e5 dette viset, s\u00e5 n\u00e6rmer vi oss det som har v\u00e6rt ambisjonene med KI. Med kombinasjonen av KI og autonomi kan autonome droneoperasjoner etter hvert bli mulig.\u00a0\n\n### **Fremveksten av droner**\n\nFremveksten av droner p\u00e5 2010 tallet gjorde droner til \u00aballemannseie\u00bb. Dette var i stor grad knyttet til ny batteriteknologi med h\u00f8yere energimengde pr vektenhet. Dette gjorde det mulig \u00e5 fly multikopter lengre enn f\u00f8r, samtidig som man ved hjelp av software og billig miniatyriserte hardware l\u00f8sninger fikk hjelp til \u00e5 kontrollere dronene. Uten \u00f8ving kunne n\u00e6r sagt hvem som helst fly en multikopter drone. Siden ogs\u00e5 kamerateknologien og miniatyrisering av denne utviklet seg sv\u00e6rt hurtig, ble kameraer som nyttelast veldig popul\u00e6rt. Droner med vinger ble ikke utbredt i privatmarkedet. Profesjonelle brukere tok dem likevel i bruk fordi de hadde kapasitet til \u00e5 fly i lengre tid. N\u00e5 g\u00e5r utviklingen i retning hybride droner med b\u00e5de vinger og rotorer, og som dermed kan ta av og lande vertikalt, samtidig som de har ganske lang rekkevidde.\n\nEn s\u00e5 mange muligheter for \u00e5 anvende droner. For eksempel nevner en rapport fra Teknologir\u00e5det i 2014\u00b2 klimaoverv\u00e5kning, oljevernberedskap og s\u00f8k- og redningstjeneste som mulige anvendelsesomr\u00e5der for myndighetene. Rapporten pekte ogs\u00e5 p\u00e5 at det var muligheter for \u00e5 ta en posisjon i et fremvoksende marked og at nasjonal beredskapsevne kunne styrkes.\n\nMulighetene for \u00e5 lage mer eller mindre autonome systemer ble i tillegg diskutert. I boken \u00abN\u00e5r dronene v\u00e5kner\u00bb\u00b3, som tittelen i denne artikkelen spiller p\u00e5, argumenterer forfatterne med at slik teknologi vil komme i operativ bruk snart, gitt at det blir et sikkerhetspolitisk behov for det. Som en f\u00f8lge av det fremholdt forfatterne allerede i 2014 at det derfor m\u00e5tte skapes en bevissthet om dette.\n\n### **Situasjonen i dag**\n\nSelv om det med stor entusiasme ble snakket om og diskutert hvilke muligheter dronene ga, har vi enda ikke sett eksempler p\u00e5 st\u00f8rre avanserte autonome systemer som operer droner. Nedenfor vil vi nevne noen av de faktorene vi mener har begrenset utviklinge\u00adn.\n\nSelv om droner var en ny teknologi som kom fort, ble det ganske raskt etablert n\u00f8dvendige reguleringer. En typisk arbeidsdrone som vi bruker ved NTNU til \u00e5 samle havdata veier om lag 5 \u2013 20 kg og har en typisk hastighet p\u00e5 80 km/t. Hvis en slik drone treffer noe eller noen kan det potensielt oppst\u00e5 store skader. Ogs\u00e5 multikopter droner kan veie mye og ha stort skadepotensiale. Det er \u00e5penbart at det m\u00e5 stilles krav om riktig kompetanse til de som skal fly slike droner, dronenes flyvedyktighet, og bestemmelser for hvor og n\u00e5r de kan opereres. De reguleringene som er innf\u00f8rt har begrenset bruken.\n\nTo anvendelsesomr\u00e5der som er mye diskutert, er \u00e5 frakte varer eller personer med droner for \u00e5 unng\u00e5 problemer med fre\u00adm\u00adkommelighet. Siden fremkommelighets\u00adproblemer f\u00f8rst og fremst er en utfordring i omr\u00e5der der det bor mye mennesker, er det en mulig skaderisiko med slike operasjoner, selv om du har kompetente operat\u00f8rer. Svikter utstyret vil det kunne oppst\u00e5 skader. Det har medf\u00f8rt en diskusjon om hvordan en skal sikre tilstrekkelig kvalifisering av kvaliteten p\u00e5 deler i droner, som i fly\u00adindustrien. Slike sertifiseringsordninger er sv\u00e6rt dyre, og dermed faller fordelen droner har hatt med lave kostnader bort.\n\nI tillegg viser erfaringene at det \u00e5 operere droner kan v\u00e6re noks\u00e5 arbeidsintensivt. Gitt dronenes begrensede operasjonstid/-omr\u00e5de kreves det tid til \u00e5 flytte systemet ut til operasjonsomr\u00e5det. Dertil kommer behovet for operat\u00f8rer til \u00e5 sette opp til avgang, fly eller overv\u00e5ke flygningen og \u00e5 ta systemet ned etter endt bruk. I tillegg kommer arbeidet med tillatelser, vedlikehold og dokumentasjon. Alt dette medvirker ogs\u00e5 til \u00e5 drive ressurs\u00adbruken opp.\n\nLikevel finnes det omr\u00e5der hvor droner har tatt en rolle og fortsetter \u00e5 utvikle seg. Fra kommersiell sektor ser vi for eksempel bruk av droner til \u00e5 ta bilder eller video fra gode vinkler. Dette er brukes i forskjellige bransjer som eiendomsmegling, produksjon av tv-bilder fra sportsarrangement og film og drama. Andre anvendelsesomr\u00e5der er kontroll av utslipp fra skip og fiskeri-inspeksjon. Innenfor forskningen i Norge har vi etablert en egen nasjonal dronebasert forsknings\u00adinfrastruktur for \u00e5 samle vitenskapelige data fra kysten, kalt SeeBee. Droneoperasjonene har blitt brukt til \u00e5 telle sel, kartlegge sj\u00f8gress og kartlegging av hekkende fugl langs kysten.\u00a0\n\nFelles for disse anvendelsene synes likevel \u00e5 v\u00e6re at det er et betydelig innslag av menneskelig aktivitet. Det er alts\u00e5 ikke snakk om systemer som kan sies \u00e5 v\u00e6re fullt ut autonome.\n\nMilit\u00e6rt sett foreslo forsvarssjefen allerede i 2015 \u00e5 la droner i kombinasjon med satellitter og mindre fly erstatte jobben som Orion-flyene hadde, som et alternativ til \u00e5 anskaffe nye P-8 Poseidon overv\u00e5kingsfly. Det forslaget ble ikke gjennomf\u00f8rt.\n\n>  Samtidig ser vi ogs\u00e5 en ny og dramatisk utvikling av dronekrig integrert med de klassiske land\u00adstyrkene\n\nI LUFTLED april 2016 skrev Gjert Lage Dyndal om autonom teknologi \u00ab*I hvilken grad det blir en viktig milit\u00e6rteknologi avhenger allikevel om hva som blir behovet. Behovet skapes av den fremtidige sikkerhets\u00adpolitiske situasjonen og spenningsforhold mellom store stater. Vi ser ikke for oss at dette blir utviklet til milit\u00e6rteknologi i stort omfang for asymmetrisk krigf\u00f8ring, men om eksistensielle kriger mellom st\u00f8rre stater igjen blir en realitet. Da vil vesentlige st\u00f8rre budsjetter legges til grunn, og teknologien er da tilgjengelig og potent.*\u00bb\n\nDette kan vi si har sl\u00e5tt til, med de to st\u00f8rste land i Europa i krig. Russlands full-skala invasjon av Ukraina i februar 2022 har medf\u00f8rt en brutal krig. Det er en krig hvor tradisjonelle styrker som infanteri, artilleri og stridsvogner er viktige. Samtidig ser vi ogs\u00e5 en ny og dramatisk utvikling av dronekrig integrert med de klassiske landstyrkene. Det benyttes enorme antall droner p\u00e5 begge sider. Droner for rekognosering og ildledelse, og enveis-droner med sprengladninger. Slike enveisdroner nyttes i forskjellige st\u00f8rrelser. St\u00f8rre droner med faste vinger nyttes som missiler for b\u00e5de \u00e5 ramme m\u00e5l, men ogs\u00e5 for \u00e5 narre luftvern til \u00e5 beskyte dem. P\u00e5 den m\u00e5ten \u00f8ker sjansen for at missiler med st\u00f8rre sprengladninger kan bryte gjennom.\n\nEttersom dronene er blitt s\u00e5 viktige for rekognosering, ildledning og som v\u00e5pen \u2013 s\u00e5 vokser det og raskt frem teknologier for mot-tiltak: Eksempler er teknologier for \u00e5 oppdage dronene, hovedsakelig med klassisk radar\u00adteknologi, visuell observasjon og elektro\u00adoptiske kamera, men ogs\u00e5 akustiske varslingssystemer og systemer for \u00e5 blokkere dronens tilgang til radiosignaler for kommunikasjon og navigasjon. Samtidig s\u00e5 kommer det n\u00f8dvendigvis mer robuste teknologier for \u00e5 sikre kommunikasjon med dronene og det blir sannsynligvis i \u00f8kende grad brukt forh\u00e5ndsprogrammerte droner.\n\n### **Hvor g\u00e5r vi n\u00e5**\n\nSelv om den teknologiske utviklingen g\u00e5r hurtigere og hurtigere, er det fortsatt noen fundamentale utfordringer som nok m\u00e5 l\u00f8ses f\u00f8r vi kan snakke om fullstendige autonome systemer. Det gjelder autonome systemer i alle domener, enten de opererer i lufta, i verdensrommet, p\u00e5 sj\u00f8en, under bakken eller under vann. Vi vil derfor i det f\u00f8lgende se p\u00e5 hvordan vi ved NTNU bruker ulike teknologier med ulik grad av autonomi i ulike domener.\n\nBasert p\u00e5 det arbeidet som ble gjort i perioden 2014-2024 ved NTNU SFF AMOS (senter for fremdragende forskning p\u00e5 Autonome Marine Operasjoner og Systemer) utviklet vi konseptet \u00abobservasjonspyramiden\u00bb. Med det mener vi et system av systemer som arbeider sammen i ulike domener for \u00e5 observere fenomener eller aktivitet. Data deles mellom de ulike plattformene i et kommando og kontroll perspektiv, og data sammenstilles for \u00e5 f\u00e5 bedre forst\u00e5else for de fenomenene eller aktivitetene vi \u00f8nsker \u00e5 observere.\n\nIdeen er \u00e5 utvikle et skalerbart verkt\u00f8y som tilpasser seg oppgaver som endrer seg i tid og rom, og som har komplekse sammenhenger. I en ideell versjon opererer alle plattformer autonomt, deler data b\u00e5de horisontalt og vertikalt i pyramiden i n\u00e6r sanntid, samtidig som dataprodukter leveres i n\u00e6r sanntid til de som skal bruke informasjonen.\n\nI observasjonspyramiden bruker vi mange forskjellige sensorb\u00e6rende plattformer. Hvilke plattformer endrer seg over tid, med tilgjengelig teknologi og oppgave. I romdomenet bruker vi b\u00e5de NTNUs egen satellitt HYPSO-1 med sitt hyperspektrale kamera og bilder fra f.eks. ESA (European Space Agency) sine satellitter. Vi benytter b\u00e5de multirotor droner og droner med vinger i lufta. Som overflateplatt\u00adformer har vi b\u00e5de Autonaut og plattformer levert av Maritime Robotics, for eksempel modellen Otter. Autonaut er en autonom eller forh\u00e5ndsprogrammert plattform som har fremdrift fra b\u00f8lgekraft og str\u00f8m til instrumentene om bord fra solceller. Siden den ogs\u00e5 kan rette seg selv opp igjen etter en kullseiling, gj\u00f8r det at den kan operere i ukesvis uten n\u00f8dvendig intervensjon ogs\u00e5 i sv\u00e6rt krevende v\u00e6rforhold. Under vann bruker vi ogs\u00e5 forskjellige plattformer, alt etter hva oppgaven er. Det kan v\u00e6re den store Hugin fart\u00f8yet utviklet av Kongsberg-gruppen, slangeroboten Eelume utviklet ved NTNU eller mindre undervannsfart\u00f8y som BlueEye.\n\nKommunikasjon over lange avstander er alltid en begrensning, og behovet kan reduseres med mer intelligens og autonomi i robotene. Selv om vi mener vi har \u00abproof of concept\u00bb gjennom \u00e5 ha demonstrert det i flere tokt i felt, er det flere utfordringer beskrevet nedenfor som m\u00e5 l\u00f8ses f\u00f8r vi kan si at vi har en fullt ut autonom observasjonspyramide.\n\n### **Energibegrensninger**\n\nEnergi er en begrensende faktor i alle domener. Selv om vi kan f\u00e5 p\u00e5fyll av energi fra solceller i en satellitt eller til framdrift fra b\u00f8lger i Autonaut, er det begrenset hvor mye energi som er tilgjengelig til enhver tid. For en undervannsrobot kreves undervanns dokking\u00adstasjoner, den m\u00e5 b\u00e6re med seg all den energien den skal bruke. Energien skal ogs\u00e5 fordeles mellom fremdrift/bevegelse, instrumenter til observasjon, hjelpesystemer, prosessering av data og kommunikasjon. Det gir for eksempel sterke begrensninger p\u00e5 bruk av aktive sensorer som radar, som er energikrevende.\n\n### **Situasjons- og risikoforst\u00e5else**\n\nEn autonom enhet som skal orientere seg og l\u00f8se en oppgave m\u00e5 ha en form for situasjonsforst\u00e5else, herunder ogs\u00e5 oppfatte og reagere p\u00e5 ulike risikofaktorer. Siden situasjonen vil endre seg hele tiden, er det n\u00f8dvendig at enheten ogs\u00e5 er i stand til \u00e5 oppdatere situasjonsforst\u00e5elsen i n\u00e6r sanntid. Situasjons- og risikoforst\u00e5elsen m\u00e5 da basere seg p\u00e5 en evne til \u00e5 oppfatte omgivelsene, f\u00f8rst og fremst ved hjelp av sensorer om bord og evne til \u00e5 prosessere disse dataene i n\u00e6r sanntid, samt gjennom prediksjoner av vind, str\u00f8m, b\u00f8lger, skydekke, trafikk, og andre relevant parametere. Det er \u00e5penbart at jo mer komplekst milj\u00f8 enheten operer i, desto mer krevende er det \u00e5 ha tilstrekkelig situasjons- og risikoforst\u00e5else. Utviklingen av bedre teknologier for prosessering om bord hjelper, men samtidig \u00f8ker det behovet for energi.\n\n>  Selv om den teknologiske utviklingen g\u00e5r hurtigere og hurtigere, er det fortsatt noen fundamentale utfordringer som nok m\u00e5 l\u00f8ses f\u00f8r vi kan snakke om fullstendige autonome systemer\n\n### **Navigasjon**\n\nEn autonom enhet er avhengig av \u00e5 kunne navigere tilstrekkelig godt til \u00e5 l\u00f8se oppgaven. Det er enklere p\u00e5 overflaten eller i lufta, enn under vann hvor radiob\u00f8lger ikke kan brukes. Men ogs\u00e5 i lufta vil for eksempel GPS-signaler kunne forstyrres. Da vil en v\u00e6re avhengig av andre former for \u00e5 bestemme posisjonen til enhver tid. Mulige m\u00e5ter \u00e5 bestemme posisjonen p\u00e5 kan v\u00e6re treghetsnavigasjon, deteksjon av landskap/egenskaper ved landskap, lyssignaler, lydsignaler med flere. Over tid vil usikkerheten om posisjonen i \u00f8yeblikket \u00f8ke fra siste sikre posisjonsbestemmelse. Dermed \u00f8ker ogs\u00e5 risikoen for havari.\n\nDette leder oss til en sentral problemstilling med autonome enheter som skal l\u00f8se oppgaver. Basert p\u00e5 oppgaven enheten har f\u00e5tt, tilgjengelig energi, tilgjengelig tid og situasjonsforst\u00e5elsen: Hvordan bed\u00f8mmer algoritmen risiko riktig? Hva er eventuelle akseptable tap og skader i forhold til oppgaven som skal l\u00f8ses? Hvordan oppgaven skal l\u00f8ses optimalt innenfor de rammene er kjernen i oppgaven for en autonom enhet. Til det trenger vi en algoritme eller en kunstig intelligens om du vil. En fundamental utfordring med kunstig intelligens basert p\u00e5 maskinl\u00e6ring er dens evne til \u00e5 gi analyser og beslutninger som har den n\u00f8dvendige troverdighet og etterpr\u00f8vbarhet til \u00e5 kunne benyttes i sikkerhets-kritiske anvendelser. Tillit synes \u00e5 v\u00e6re et sentralt begrep i disse vurderingene. Vi m\u00e5 kunne stole p\u00e5 de systemene vi skal bruke.\n\n### **Robotiserte organisasjoner**\n\nDen samlede teknologiske utviklingen p\u00e5 tvers av sektorer g\u00e5r som nevnt sv\u00e6rt hurtig, og utviklingstakten synes fortsatt \u00e5 v\u00e6re akselererende.\u00a0\n\nVi ser n\u00e5 tegn p\u00e5 at vi ogs\u00e5 for roboter/droner beveger oss bort fra \u00e5 ha oppmerksomhet p\u00e5 det enkelte fart\u00f8y, og over p\u00e5 hvordan ulike roboter kan l\u00f8se deler av oppgavene eller samarbeid om \u00e5 l\u00f8se dem. Selv om vi m\u00e5 l\u00f8se de utfordringene som vi nevnte ovenfor for den enkelte enhet, er dette en sannsynlig utvikling i de \u00e5rene som kommer.\n\nDet amerikanske forsvarets eksperimentelle organisasjon, DARPA (Defense Advanced Research Projects Agency) lyste i 2017 ut en konkurranse for \u00e5 finne innovative teknologier til \u00e5 st\u00f8tte operasjoner i milj\u00f8 under bakken. Konkurransen fikk navnet Subterranean (SubT) Challenge. Hensikten utforsket nye tiln\u00e6rminger for raskt \u00e5 kartlegge, navigere, s\u00f8ke og utnytte komplekse underjordiske milj\u00f8er som menneskeskapte tunnelsystemer, urbane underjordiske og naturlige grottenettverk.\n\nEt internasjonalt lag ledet av professor Konstantinos Alexis fra NTNU vant i 2021 konkurransen. Laget benyttet seg av en fullt ut autonom robotorganisasjon. Organisasjonen bestod av en robothund og en flygende drone som samarbeidet om kartleggingen av det underjordiske systemet og de objektene som skulle finnes. Selv om det er den minste mulige organisasjonen, viser resultatet at det er mulig \u00e5 f\u00e5 roboter til \u00e5 samarbeide om l\u00f8sninger.\n\nDenne lille organisasjonen som ble brukt, kjennetegnes ogs\u00e5 av at det ulike roboter som ble brukt i 2 forskjellige domener. Alts\u00e5 en g\u00e5ende robothund og en flyvende drone. Samtidig vet vi at det foreg\u00e5r mye arbeid og utvikling med s\u00e5kalt sverm\u00adteknologi, alts\u00e5 mange like roboter som samvirker i det samme domenet. Blant annet har FFI hatt prosjekter p\u00e5 dette.\n\nDet er \u00e5penbart at dette er en ytterligere forsterkning av allerede potente teknologier. En robotisert organisasjon som p\u00e5 egenh\u00e5nd kan omorganisere seg for \u00e5 tilpasse seg endringer i omgivelsene eller ved oppgaven, vil kunne v\u00e6re et veldig kraftfullt verkt\u00f8y. Blant annet fordi en slik organisasjon vil kunne ta i en av menneskeartens viktigste styrker, evnen til \u00e5 samordne og tilpasse ressursinnsatsen til oppgavel\u00f8sningen.\n\nDet er likevel mer sannsynlig at vi f\u00f8rst f\u00e5r roboter som en del av en organisasjon, alts\u00e5 at menneske og maskin samarbeider om \u00e5 l\u00f8se oppgaver. Fremgangen innenfor KI og spr\u00e5kmodeller vil med stor sannsynlighet bidra til at grensesnittet og kommunikasjonen mellom menneske og maskin blir bedre. Det vil v\u00e6re enklere for oss \u00e5 styre presist hvis roboter kan forst\u00e5 hva vi sier og det vil bli enklere for oss hvis maskinene kan uttrykke i menneskelig spr\u00e5k den informasjonen de har.\n\nI denne artikkelen skriver vi hovedsakelig om de tekniske og teknologiske sidene ved autonomi og KI. Ved NTNU vil vi fortsette \u00e5 utvikle observasjonspyramiden som verkt\u00f8y for forskning Teknologiene vi har flerbruks\u00ad-potensiale (eng. dual-use). Det utl\u00f8ser behovet for \u00e5 forst\u00e5 de samfunnsmessige konsekvensene og avklare flere etiske og reguleringsmessige sp\u00f8rsm\u00e5l som m\u00e5 l\u00f8ses f\u00f8r vi man kan fullt ut ta i bruk disse tekno\u00adlogiene. Det faktum at droneteknologien er muliggj\u00f8rende p\u00e5 tvers av mange sektorer og ber\u00f8rer forskjellige deler av samfunnet kan gj\u00f8re dette krevende.\u00a0\n\n1.  Drone brukes i stedet for UAV (eng. unmanned aerial vehicle)\n2.  \u00abDroner i Arktis\u00bb, fra r\u00e5det til tinget nr 3, Teknologir\u00e5det september 2014\n3.  \u00abN\u00e5r dronene v\u00e5kner\u00bb, Berntsen, Tor Arne Schjander, Dyndal, Gjert Lage og Johansen, Sigrid Redse, Cappelen Damm 2016\n\nLUFTLED utgis av Luftmilit\u00e6rt Samfund, og er et tidsskrift om luftmakt i bred forstand. LUFTLED dekker ulike perspektiver p\u00e5 sikkerhetspolitikk, politiske rammefaktorer, milit\u00e6r ledelse, beredskap og operative og konseptuelle sp\u00f8rsm\u00e5l. I tillegg inneholder tidsskriftet medlemssider for Luftmilit\u00e6rt Samfund (LMS).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "149767f4-2f7f-4663-9fca-1bcd7ff71a7b"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Margretes_gate_(Trondheim)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00129.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:12:21Z", "text": "# Margretes gate (Trondheim)\n\ngate i Trondheim\n\n**Margretes gate** er en gate ved \u00d8ya i Trondheim som g\u00e5r s\u00f8rvestover fra Klostergata via flere boliggater f\u00f8r den m\u00f8ter J\u00f8runds gate i retning av Nidelva. Gaten har to parallelle l\u00f8p og fungerer b\u00e5de som adkomstvei og gjennomfartsvei til boligbebyggelsen i omr\u00e5det. Bebyggelsen best\u00e5r hovedsaklig av firemannsboliger som ble oppf\u00f8rt i 1930-\u00e5rene og som er typisk for omr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d1cce3f-62f2-4691-9cc0-6e44ce05644b"}
+{"url": "https://bibeltemaer.no/tema/kamp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:40Z", "text": "## 1\\. Mos. 32. 21-32\n\nJAKOBS KAMP.\u00a0 v.24-29 Jakob var alene tilbake. Og en mann kjempet med ham helt til det grydde av dag. Da mannen s\u00e5 at han ikke kunne vinne over ham, ga han Jakob et slag over hoftesk\u00e5len, s\u00e5 hoften gikk ut av ledd mens de kjempet. Og han sa: \u00abSlipp meg, for morgenen gryr\\!\u00bb Men Jakob svarte: \u00abJeg slipper deg ikke uten at du velsigner meg\u00bb. \u00abHva heter du?\u00bb spurte mannen. \u00abJakob\u00bb, svarte han. Da sa mannen: \u00abDu skal ikke lenger hete Jakob. Israel skal v\u00e6re navnet ditt, for du har kjempet med Gud og mennesker og vunnet.\u00bb Da sa Jakob: \u00abSi meg navnet ditt\\!\u00bb Han svarte: Hvorfor sp\u00f8r du meg om navnet mitt?\u00bb Og han velsignet ham der\n\n## 1\\. Sam. 7. 10\n\nForvirring, Kamp\n\nMens Samuel bar fram brennofferet, rykket filisterne fram til kamp mot israelittene. Men den dagen sendte HERREN et veldig tordenv\u00e6r over filisterne og gjorde dem s\u00e5 forvirret at de tapte for israelittene\u2026\n\n## 1\\. Sam. 17.\n\nFrykt - Frykte, H\u00e5nd, H\u00e5ne, Kamp, Kjempe, Navn, Redd, Rikdom, Skatt, Stor\n\nDAVID OG GOLIAT.\u00a0 v.23-25 Mens han snakket med dem, tr\u00e5dte tvekjemperen, filisteren Goliat fra Gat, fram fra filisternes rekker. Han ropte de samme ordene som tidligere, og n\u00e5 h\u00f8rte ogs\u00e5 David det. Alle israelittene fryktet for Goliat straks de fikk se ham. De var sv\u00e6rt redde. Og de sa seg imellom: \u00abSer dere den mannen som kommer for \u00e5 h\u00e5ne Israel. Den som feller ham, vil kongen gi stor rikdom og sin datter med, og hans slekt skal v\u00e6re fritatt for skatt i Israel\u00bb\u2026\u00a0 v.45-46 David svarte: \u00abDu kommer mot meg med sverd, spyd og sabel, men jeg kommer mot deg i navnet til HERREN over h\u00e6rskarene, han som er Gud for Israels h\u00e6r, han som du har h\u00e5nt. I dag vil HERREN gi deg i min h\u00e5nd\u2026\n\n## 1\\. Kr\u00f8n. 5. 20\n\n\n## Salme 126. 5-6\n\nDe som s\u00e5r med t\u00e5rer, skal h\u00f8ste med jubel. Gr\u00e5tende g\u00e5r de ut og b\u00e6rer sitt s\u00e5korn, med jubel kommer de tilbake og b\u00e6rer sine kornb\u00e5nd.\n\n## Salme 140. 8\n\nGUD HERRE, min sterke frelser, du verner hodet mitt i kamp\n\n## Esek. 13.\nDOMMEN OVER DE FALSKE PROFETENE.\u00a0 v.5 Dere har ikke g\u00e5tt opp i mursprekkene eller styrket muren rundt Israels hus s\u00e5 det kunne holde stand i kampen p\u00e5 HERRENS dag.\u00a0 v.8 Derfor sier HERREN Gud: Fordi dere taler\u00a0tomme ord og ser l\u00f8gn, kommer jeg mot dere, lyder ordet fra HERREN Gud.\u00a0 v.18 S\u00e5 sier HERREN GUD: Ve dem som syr b\u00e5nd til alle h\u00e5ndledd og lager hodet\u00f8rkler i alle st\u00f8rrelser for \u00e5 fange menneskesjeler\\! Dere fanger sjelene til folket mitt for \u00e5 holde deres egne sjeler i live\u2026\u00a0 v.23b Jeg vil berge folket mitt ut av hendene p\u00e5 dere. Da skal dere kjenne at jeg er HERREN.\n\n## 1\\. Kor. 9. 24-27\n\nKamp, Kjempe, Kropp, Seier, Tvinge\n\nVet dere ikke at p\u00e5 stadion deltar alle i l\u00f8pet, men bare \u00e8n f\u00e5r seierprisen? L\u00f8p da slik at dere vinner den\\! Alle som deltar i kamplekene, m\u00e5 nekte seg alt. De gj\u00f8r det for \u00e5 vinne en seierkrans som visner, vi for \u00e5 vinne en seierkrans som ikke visner. Jeg l\u00f8per derfor ikke uten \u00e5 ha et m\u00e5l. Jeg er heller ikke lik en nevekjemper som sl\u00e5r i luften. Nei, jeg kjemper mot meg selv og tvinger kroppen til \u00e5 lystre, for at ikke jeg som har forkynt for andre, selv skal komme til kort.\n\n## Ef. 6. 10-20\n\nBlod, Djevel, Fred, Hellig, Herske, Kamp, Kraft, Makt - makte, Motstand - Motstander, M\u00f8rke, Rustning, Sannhet, Sterk, Utruste, V\u00e5pen, Verden\n\nGUDS RUSTNING.\u00a0 Til slutt: Bli sterke i Herren, i hans veldige kraft\\! Ta p\u00e5 Guds fulle rustning, s\u00e5 dere kan st\u00e5 dere mot djevelens listige\u00a0knep. For v\u00e5r kamp er ikke mot kj\u00f8tt og blod, men mot makter og \u00e5ndskrefter, mot verdens herskere i dette m\u00f8rket, mot ondskapens \u00e5ndeh\u00e6r i himmelrommet. Ta derfor p\u00e5 Guds fulle rustning, s\u00e5 dere kan gj\u00f8re motstand p\u00e5 den onde dag og\u00a0bli st\u00e5ende etter \u00e5 ha overvunnet alt. St\u00e5 da fast\\! Spenn sannhetens belte rundt livet og\u00a0kle dere i rettferdighetens brynje, st\u00e5 klar med fredens evangelium som sko p\u00e5 f\u00f8ttene. Hold alltid troens skjold h\u00f8yt\\! Med det kan dere slukke alle dens onde piler. Ta imot frelsens hjelm og \u00e5ndens sverd, som er Guds ord. Gj\u00f8r dette i b\u00f8nn, og legg alt fram for Gud\\! Be alltid i \u00c5nden\\! V\u00e5k og hold ut i b\u00f8nn for alle de hellige\u2026\n\n## Fil. 1.27-2.18\n\nAlter, Glede, Kamp, Kjempe, Offer - Ofre, Sinn, Tjene - Tjener - Tjeneste\n\nKJEMP FOR EVANGELIET MED KRISTI SINNELAG.\u00a0 1.30 Dere st\u00e5r i den samme kampen som dere f\u00f8r har sett meg kjempe, og n\u00e5 h\u00f8rer dere at jeg fremdeles st\u00e5r i den.\u00a0 2.13 For det er Gud som er virksomme i dere, s\u00e5 dere b\u00e5de vil og gj\u00f8r det som er etter Guds gode vilje.\u00a0 2.17-18 Ja, om jeg (Paulus) selv skal ofres mens jeg gj\u00f8r altertjeneste og b\u00e6rer deres tro fram som offer, er jeg likevel glad og gleder meg med dere alle. S\u00e5 m\u00e5 ogs\u00e5 dere v\u00e6re glade og glede dere sammen med meg.\n\n## Hebr. 12. 4-17\n\n## \u00c5p. 12.-14.\n\n**DEN STORE KAMPEN.** KVINNEN OG DRAGEN. 12.7-9\u00a0\u00a0Da br\u00f8t det ut en krig i himmelen: Mikael og englene hans gikk til krig mot dragen. Dragen kjempet sammen med englene sine, men ble overvunnet, og det fantes ikke lenger plass for dem i himmelen.\u00a0Den store dragen ble kastet ned, den gamle slangen,\u00a0han som kalles djevelen\u00a0og Satan, og som forf\u00f8rer hele verden. Han ble kastet ned p\u00e5 jorden, og englene hans ble kastet ned sammen med ham.\u00a0 12.12-13 Juble derfor, dere himler og dere som bor i dem\\! Men ve jorden og havet\\! For djevelen er kommet ned til dere, og hans raseri er stort, for han vet at hans tid er kort.\u00bb\u00a0Da dragen s\u00e5 at den var kastet ned p\u00e5 jorden, forfulgte den kvinnen som hadde f\u00f8dt guttebarnet\u00a012.17-18 Dragen ble rasende p\u00e5 kvinnen og dro av sted for \u00e5 f\u00f8re krig mot de andre i hennes \u00e6tt, mot dem som f\u00f8lger Guds bud og holder fast p\u00e5 vitnesbyrdet om Jesus. Og den stilte seg ved stranden ved havet. 13. DRAGEN OG DE TO DYRENE.\u00a0 13.7 Det fikk ogs\u00e5 lov til \u00e5 f\u00f8re krig mot de hellige og vinne over dem, og det fikk makt over alle stammer og folk, tungem\u00e5l og nasjoner\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0df8b5ce-8011-428f-8a52-a8385fafe179"}
+{"url": "https://www.mittsodexo.no/home/nyheter/newsListArea/news/er-du-forberedt-dersom-en-brann.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:16:35Z", "text": "# Nytt fra Sodexo\n\n# Er du forberedt dersom en brann oppst\u00e5r?\n\n01\\. desember 2021\n\nM\u00e5nedens HMS-fokus er brannsikkerhet.\n\n\n\nVinterm\u00e5nedene er de m\u00e5nedene hvor de fleste branner oppst\u00e5r, og desember er vanligvis verst. Dagene tett opp til julaften og i romjulen er de mest brannfarlige av alle. Det er ogs\u00e5 flere som omkommer i branner i desember enn i resten av \u00e5ret. Med dette som bakteppe har vi i desember et ekstra fokus p\u00e5 brannsikkerhet, for \u00e5 \u00f8ke bevisstheten din rundt dette b\u00e5de p\u00e5 jobb og hjemme.\u00a0\n\nVi har laget **fire kontrollsp\u00f8rsm\u00e5l** som du skal kunne svare JA p\u00e5 n\u00e5r det gjelder brannsikkerhet p\u00e5 arbeidsplassen din:\n\n1.  Kjenner du til branninnstruksen p\u00e5 din arbeidsplass?\n2.  Vet du hvor ditt n\u00e6rmeste brannslukkingsapparat er?\n3.  Kjenner du til r\u00f8mningsplan og vet hvor m\u00f8teplassen er?\n4.  Vet du hvem som er brannansvarlig?\n\nP\u00e5 Sodexo\\_Net som alle ledere har tilgang til finner du mer informasjon og flere Safety Moment som er laget i forbindelse med denne kampanjen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba01f0fc-c4d9-4757-9eb1-755faa539a9e"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/tema/helse-og-omsorg/sykehus/innsikt/statleg-finansiering-av-dei-regionale-helseforetaka/id227797/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00758.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:47Z", "text": "# Statleg finansiering av dei regionale helsef\u00f8retaka\n\n Artikkel |  Sist oppdatert: 30.04.2024  | Helse- og omsorgsdepartementet \n\nDei fire regionale helsef\u00f8retaka har ansvar for \u00e5 s\u00f8rge for spesialisthelsetenester til befolkninga i eigen region. Finansieringa fr\u00e5 staten skal underst\u00f8tte dette ansvaret.\n\nDei regionale helsef\u00f8retaka har eit sj\u00f8lvstendig ansvar for \u00e5 fordele tilskota vidare til helsef\u00f8retak som leverer spesialisthelsetenester. Derfor blir tilskota deira utbetalt basert p\u00e5 lokal kunnskap om kostnadsforhold, pasientsamansetning og kostnadsstruktur.\n\nDei regionale helsef\u00f8retaka kan ogs\u00e5 inng\u00e5 avtalar med private verksemder og behandlarar, som er ein del av den offentleg finansierte spesialisthelsetenesta.\n\n## Todelt finansiering\n\nFinansieringa av dei regionale helsef\u00f8retaka er todelt og best\u00e5r av ein aktivitetsuavhengig basisl\u00f8yving og aktivitetsbasert finansiering.\n\nBasisl\u00f8yvinga utgjer den st\u00f8rste delen av den totale finansieringa. Dette er ei \u00e5rleg grunnl\u00f8yving som skal legge til rette for mest mogleg likeverdige tenester i heile landet.\n\nBasisl\u00f8yvinga blir fordelt mellom dei regionale helsef\u00f8retaka etter ein inntektsmodell som tar omsyn til regionale skilnader i behovet for spesialisthelsetenester og skilnader i kostnader ved \u00e5 levere desse tenestene.\n\n## \u00c5rleg oppdatering av basisbevilgninga\n\nInntektsmodellen som basisl\u00f8yvinga blir fordelt p\u00e5 bakgrunn av blir oppdatert \u00e5rleg med nye befolkningstal og helse- og sosiale kriterium som har dokumentert betydning for behovet for spesialisthelsetenester.\n\nDagens inntektsmodell bygger p\u00e5 forslaget i NOU 2019: 24 Inntektsfordeling mellom regionale helseforetak. Dagens inntektsmodell er n\u00e6rmare beskrive i kap. 2.2 av Helse- og omsorgsdepartementet sitt budsjettforslag for 2021.\u00a0\n\n## Kva er innsatsstyrt finansiering?\n\nInnsatsstyrt finansiering (ISF) er det viktigaste aktivitetsbaserte tilskotet. ISF blei innf\u00f8rt i 1997 og skal stimulere til kostnadseffektiv pasientbehandling. Gjennom ISF blir delar av budsjettet avhengig av kor mange og kva slags pasientar som f\u00e5r behandling.\n\nDersom aktiviteten blir mindre enn f\u00f8resett, vil tilskota til dei regionale helsef\u00f8retaka bli l\u00e5gare. Dersom aktiviteten blir h\u00f8gare enn f\u00f8resett, vil tilskota til dei regionale helsef\u00f8retaka bli h\u00f8gare.\n\n## Kven er omfatta av ISF?\n\nDet som er omfatta av ISF inkluderer somatisk spesialisthelseteneste, b\u00e5de innleggingar, poliklinisk utgreiing og behandling, samt pasientbehandling utanfor sjukehus, inkludert pasientadministrert legemiddelbehandling.\n\nI tillegg har den aktivitetsbaserte finansieringa av poliklinisk psykisk helsevern og poliklinisk tverrfagleg spesialisert rusbehandling vore ein del av ISF-ordninga sidan 2017. ISF baserer seg p\u00e5 medisinske registreringar, som ogs\u00e5 er ein viktig del av verksemdsstyringa i sjukehusa.\n\nI Helse- og omsorgsdepartementet si \u00e5rlege budsjettproposisjon til Stortinget, jf. Prop 1 S, finn ein ei n\u00e6rare beskriving av dei ulike finansieringsordningane.\n\nHelse- og omsorgsdepartementet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0d4f146-3436-4737-8bb5-56ddfad603a2"}
+{"url": "https://rorosnytt.no/oppfordrer-kommuner-til-a-bli-forvaltningsomrader-for-samiske-sprak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:57:41Z", "text": "\n\n# Oppfordrer kommuner til \u00e5 bli forvaltningsomr\u00e5der for samiske spr\u00e5k\n\n  -     Skrevet av Svend Agne Str\u00f8mmevold \n  -     09/06/2023 \n  -  **   06:00 \n\n\n\n\n\n## Sametinget oppfordrer kommuner til \u00e5 s\u00f8ke om \u00e5 bli med i forvaltningsomr\u00e5det for samiske spr\u00e5k. R\u00f8ros kommune/Rossen tj\u00efelte, har v\u00e6rt samisk forvaltningsomr\u00e5det siden 2018, og er i en kontinuerlig prosess med \u00e5 legge til rette for samisk spr\u00e5k og kultur.\n\n**\u2013 R\u00f8ros kommune er et samisk forvaltningsomr\u00e5de. Likestilling av denne minoriteten er fortsatt et viktig tema i R\u00f8rossamfunnet.\u00a0 Det \u00e5 l\u00f8fte frem s\u00f8rsamisk spr\u00e5k og kultur er en viktig del av identiteten for R\u00f8ros, og** forvaltningsplanen for R\u00f8ros som samisk forvaltningsomr\u00e5de **er derfor ogs\u00e5 et viktig styringsdokument. Vi har samiske stedsnavn i R\u00f8ros kommune, og navnsetting p\u00e5 samisk navn p\u00e5 R\u00f8ros kommune ble vedtatt av Kongen i statsr\u00e5d 9. september 2022, st\u00e5r i kommunens Budsjett og \u00f8konomiplan 2023-2026.**\n\nI arbeidet med R\u00f8ros som samisk forvaltningsomr\u00e5de har kommunen flere samarbeidspartnere som Aajege, R\u00f8rosmuseet, Tr\u00f8ndelag fylkeskommune og Sametinget.\n\nUtviklingsplanen for samisk spr\u00e5k og kultur bygger p\u00e5 m\u00e5lene og de gjennomg\u00e5ende satsningsomr\u00e5dene i Kommuneplanens samfunnsdel 2016-2028.\n\nI utviklingsplanen for samisk spr\u00e5k og kultur har kommunen lagt flere verdiord til grunn for kommunens visjon \"Pulsen i fjellet\"/vaerien vuelie; kulturelle, inkluderende, stolte, engasjerte og dugnads\u00e5nd.\n\n**\u2013 Det overordnede langsiktige m\u00e5let er at \"Samisk spr\u00e5k og kulturforst\u00e5else skal likestilles med norsk i all kommunal tjenesteyting og forvaltning\" (kap.3 i Sameloven). Det inneb\u00e6rer blant annet at innbyggerne i forvaltningsomr\u00e5det for samisk spr\u00e5k aktivt kan bruke samisk i kommunikasjon med offentlige instanser, heter det i utviklingsplanen.**\n\n**Enklere \u00e5 bli forvaltningsomr\u00e5de**  \nN\u00e5 har en lovendring gjort at det skal v\u00e6re lettere for kommuner \u00e5 bli forvaltningsomr\u00e5der.\u00a0\n\n**Forvaltningsomr\u00e5det for samiske spr\u00e5k deles fra n\u00e5 av inn i tre ulike kommunekategorier med forskjellige forpliktelser og rettigheter.\u00a0**\n\n**\u2013 Jeg vet at flere kommuner har ventet p\u00e5 denne lovendringen, f\u00f8r de s\u00f8ker seg inn i forvaltningsomr\u00e5det. Jeg h\u00e5per at flere kommuner f\u00f8lger etter, sier sametingsr\u00e5d Mikkel Eskil Mikkelsen (NSR).**\n\nI forvaltningsomr\u00e5det for samisk spr\u00e5k gir samelovens spr\u00e5kregler rett til \u00e5 bruke og f\u00e5 svar p\u00e5 samisk spr\u00e5k i kontakt med offentlige organer og til \u00e5 m\u00f8te samisk spr\u00e5k i offentlig sammenheng. Stortinget har 30. mai 2023 vedtatt endringer i sameloven, som gj\u00f8r at samelovens spr\u00e5kregler n\u00e5 er tilpasset til behovene og spr\u00e5ksituasjonen i de ulike kommunene i forvaltningsomr\u00e5det.\n\n\u2013 **Det er gledelig at lovendringen er p\u00e5 plass. N\u00e5 m\u00e5 kommuner sette i gang s\u00f8knadsprosess, sier Mikkelsen.**\n\nLovendringen gj\u00f8r at det n\u00e5 er tre ulike kommunekategorier innenfor forvaltningsomr\u00e5det for samiske spr\u00e5k; spr\u00e5kutviklingskommuner, spr\u00e5kvitaliseringskommuner og spr\u00e5kstimuleringskommuner.\n\nSpr\u00e5kutviklingskommuner og spr\u00e5kvitaliseringskommuner skal ha det h\u00f8yeste rettighetsniv\u00e5et, og tilsvarer kommuner som er en del av dagens forvaltningsomr\u00e5de. Spr\u00e5kstimuleringskommuner vil v\u00e6re for kommuner hvor den samiske befolkningen i hovedsak er tilflyttet, og ikke har samme tilknytning til samisk spr\u00e5k.\n\n\u2013 **Med en differensiering av rettighetene og forskjellige kommunekategorier h\u00e5per vi at flere kommuner blir en del av spr\u00e5kforvaltningsomr\u00e5det. Hver ny kommune i forvaltningsomr\u00e5det for samiske spr\u00e5k vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bevare og utvikle de samiske spr\u00e5kene. Vi h\u00e5per ogs\u00e5 p\u00e5 at dette medf\u00f8rer at vi f\u00e5r med kommuner i skolte-, pite- og umesamisk omr\u00e5de ogs\u00e5, sier Mikkelsen.**\n\nN\u00e5r kommuner s\u00f8ker seg inn i forvaltningsomr\u00e5det for samiske spr\u00e5k, m\u00e5 de opplyse om hvilken kategori de \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re i, og dermed kan kommunene i stor grad bestemme selv hvilket spr\u00e5krettighetsniv\u00e5 de \u00f8nsker \u00e5 ha. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 endre kategori om spr\u00e5ksituasjonen i kommunen endrer seg, og man kan dermed gi befolkningen flere rettigheter og tilbud etter hvert.\n\n## **Fakta:**\n\n### **Spr\u00e5kutviklingskommuner**\n\nDenne kategorien er den kategorien hvor kommuner har de st\u00f8rste forpliktelsene. Kommunene vil ha alle forpliktelsene som de har i dag. I tillegg f\u00e5r kommunene et krav om at de ogs\u00e5 skal bruke samisk internt i den kommunale administrasjonen og i kommunestyret. Kautokeino, Karasjok, Nesseby og Tana er foresl\u00e5tt innlemmet i denne kategorien\n\nBefolkningen har:\n\n  -   \n    Rett til samtidig muntlig svar p\u00e5 samisk  \n  - Rett til skriftlig svar p\u00e5 samisk  \n  - Rett til \u00e5 bruke samisk (b\u00e5de skriftlig og muntlig) i domstolene og husleietvistutvalget  \n  - Rett til \u00e5 bruke samisk muntlig overfor politi og p\u00e5talemyndighet  \n  - Rettigheter til \u00e5 bruke samisk i kriminalomsorgen  \n  - Rett til \u00e5 bli betjent p\u00e5 samisk i offentlige helse- og omsorgsinstitusjoner og barnevernsinstitusjoner  \n  - Rett til samiskspr\u00e5klige tjenester fra Den norske kirkes menigheter  \n\nAnnet:\n\n  -   \n    I spr\u00e5kutviklingskommuner skal samisk v\u00e6re likestilt med norsk internt i den  \n    kommunale administrasjonen og i kommunestyret. (ny \u2013 tidligere var dette valgfritt)  \n  - Kommunen skal dr\u00f8fte utfordringene for samiske spr\u00e5k i kommunens planstrategi. Kommunen skal sette overordnede m\u00e5l for \u00e5 styre samisk spr\u00e5k i kommunen.  \n\n### **Spr\u00e5kvitaliseringskommuner**\n\nI denne kategorien er det ikke rett til samtidig muntlig svar p\u00e5 samisk, i tillegg til at det ikke er noe krav om intern bruk av samisk i kommunen. Porsanger, K\u00e5fjord, Lavangen, Tjeldsund, Hattfjelldal, Hamar\u00f8y, R\u00f8yrvik, R\u00f8ros og Sn\u00e5sa foresl\u00e5tt i denne kategorien\n\nBefolkningen har:\n\n  -   \n    Rett til muntlig svar p\u00e5 samisk (men ikke samtidig dersom ikke mulig)  \n  - Rett til skriftlig svar p\u00e5 samisk  \n  - Rett til \u00e5 bruke samisk (b\u00e5de skriftlig og muntlig) i domstolene og husleietvistutvalget  \n  - Rett til \u00e5 bruk samisk muntlig overfor politi og p\u00e5talemyndighet  \n  - Rettigheter til \u00e5 bruke samisk i kriminalomsorgen  \n  - Rett til \u00e5 bli betjent p\u00e5 samisk i offentlige helse- og omsorgsinstitusjoner og barnevernsinstitusjoner  \n  - Rett til samiskspr\u00e5klige tjenester fra Den norske kirkes menigheter  \n\nAnnet:\n\n  -   \n    Kommunen kan velge om de vil at samisk v\u00e6re likestilt med norsk internt i den  \n    kommunale administrasjonen og i kommunestyret)  \n  - Kommunen skal dr\u00f8fte utfordringene for samiske spr\u00e5k i kommunens planstrategi. Kommunen skal sette overordnede m\u00e5l for \u00e5 styre samisk spr\u00e5k i kommunen.  \n\n### **Spr\u00e5kstimuleringskommuner**\n\nSpr\u00e5kstimuleringskommuner skal s\u00f8rge for et samisk spr\u00e5k- og kulturtilbud til barn, unge og eldre.\n\nBefolkningen har:\n\n  -   \n    Rett til \u00e5 bruke samisk (b\u00e5de skriftlig og muntlig) i domstolene og husleietvistutvalget  \n  - Rett til \u00e5 bruk samisk muntlig overfor politi og p\u00e5talemyndighet  \n  - Rett til \u00e5 bruke samisk muntlig i kriminalomsorgen  \n\nAnnet:  \nKommunen skal dr\u00f8fte utfordringene for samiske spr\u00e5k i kommunens planstrategi. Kommunen skal sette overordnede m\u00e5l for \u00e5 styre samisk spr\u00e5k i kommunen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "829d4a31-3ee3-4897-8072-7cd24df2648a"}
+{"url": "https://galar.no/frosne-ror-les-dette-for-du-gjor-noe-som-helst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:29:10Z", "text": "# Frosne r\u00f8r? Les dette f\u00f8r du gj\u00f8r noe som helst\\!\n\n## Vi dekker hele Norge\n\nFrosne r\u00f8r kan v\u00e6re et skremmende problem for mange huseiere, spesielt i kalde vinterm\u00e5neder. Vannet som fryser inne i r\u00f8rene utvider seg og kan f\u00f8re til alvorlige skader som krever dyre reparasjoner. Det er derfor essensielt \u00e5 forst\u00e5 hvordan man identifiserer, forebygger, h\u00e5ndterer frosne r\u00f8r, og n\u00e5r det er n\u00f8dvendig \u00e5 kalle inn en profesjonell r\u00f8rlegger. Denne guiden vil gi deg en omfattende forst\u00e5else av problemet og praktiske l\u00f8sninger.\n\n## Forst\u00e5 Farer Ved Frosne R\u00f8r\n\nN\u00e5r vannet i r\u00f8rene fryser, \u00f8ker det i volum. Dette kan f\u00f8re til at r\u00f8rene utvider seg og potensielt sprekker. Dette er ikke bare en vannlekkasje \u2013 det kan resultere i omfattende vannskader p\u00e5 hjemmet ditt, skade m\u00f8bler, elektronikk, og kan ogs\u00e5 f\u00f8re til muggvekst som er en helserisiko.\n\n## Identifisering av Frosne R\u00f8r\n\nDet f\u00f8rste tegnet p\u00e5 at et r\u00f8r kan v\u00e6re frossent er n\u00e5r det ikke kommer vann fra kranen, eller det er en sv\u00e6rt svak str\u00e5le. Du kan ogs\u00e5 merke kondens eller en lett frost p\u00e5 utsatte r\u00f8r. I noen tilfeller kan du h\u00f8re lyden av rennende vann, selv n\u00e5r alle kraner er stengt \u2013 dette kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 en lekkasje for\u00e5rsaket av et bristet r\u00f8r.\n\nNoen r\u00f8r er mer utsatt for frysing, for eksempel r\u00f8r:\n\n  - I yttervegger.\n  - I uisolerte loft, kjellere, eller garasjer.\n  - R\u00f8r som g\u00e5r mot utvendige kraner.\n\n## Forebygging av Frosne R\u00f8r\n\nDet beste tiltaket mot frosne r\u00f8r er forebygging. Her er noen tips:\n\n  - Isoler r\u00f8r i kj\u00f8lige omr\u00e5der med r\u00f8rskum, spesielt de i yttervegger og utilstrekkelig oppvarmede omr\u00e5der.\n  - Hold termostaten p\u00e5 en jevn temperatur dag og natt.\n  - La vannet dryppe fra kraner n\u00e5r temperaturen faller betydelig.\n  - \u00c5pne skapkabinett for \u00e5 la varm luft sirkulere rundt r\u00f8rene under kj\u00f8kken og baderomsvasker.\n  - Forbered huset for vinteren ved \u00e5 t\u00f8mme vannet fra sv\u00f8mmebassenger og vannsprinkleranlegg etter produsentens instruksjoner.\n\n## Hvordan Fikse Frosne R\u00f8r\n\nHvis et r\u00f8r allerede har frosset, men ikke har sprukket enn\u00e5, er det flere skritt du kan ta for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 tine det ut f\u00f8r det f\u00f8rer til skade:\n\n1.  **Sl\u00e5 av Vannforsyningen**: F\u00f8rst og fremst, skru av hovedvannskranen for \u00e5 minske vannskade hvis r\u00f8ret skulle briste under opptiningsprosessen.\n2.  **\u00c5pne Kranen**: La kranene som er koblet til det frosne r\u00f8rpartiet v\u00e6re \u00e5pne for \u00e5 la smeltende vann str\u00f8mme ut.\n3.  **Varme Kilde**: Bruk en h\u00e5rf\u00f8ner, varmepakker, eller en b\u00e6rbar varmeovn til \u00e5 sakte varme opp r\u00f8ret. Start n\u00e6r kranen og jobb deg mot kaldere deler av r\u00f8ret.\n4.  **Ikke bruk \u00c5pen Flamme**: Aldri bruk en \u00e5pen flamme, som en lighter eller en propanbrenner, for \u00e5 tine r\u00f8ret, da dette kan \u00f8ke risikoen for brann eller skade r\u00f8rene.\n5.  **Kontroller Andre R\u00f8r**: Selv om du har funnet ett frossent r\u00f8r, kan det v\u00e6re andre. Kontroller alle kraner i hjemmet ditt for \u00e5 sikre at vannet flyter som det skal.\n\n## N\u00e5r du b\u00f8r ta Kontakt med en R\u00f8rlegger\n\nDet er noen situasjoner hvor det er best \u00e5 ringe en profesjonell r\u00f8rlegger:\n\n  - **Du klarer Ikke \u00e5 Lokalisere det Frosne R\u00f8ret**: Hvis du ikke finner hvor blokkeringen er, eller du ikke har tilgang til r\u00f8ret, trenger du hjelp fra en r\u00f8rlegger.\n  - **R\u00f8ret Har Sprukket**: N\u00e5r et r\u00f8r har sprukket, er det tid for profesjonell hjelp umiddelbart for \u00e5 reparere r\u00f8ret og unng\u00e5 ytterligere vannskader.\n  - **Ingen Forbedring**: Hvis du har fors\u00f8kt \u00e5 tine r\u00f8ret p\u00e5 egenh\u00e5nd, men det ikke er forbedring innen en rimelig tid, s\u00e5 kan det v\u00e6re lurt \u00e5 ringe en r\u00f8rlegger for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 forverre situasjonen.\n\n## Langsiktige L\u00f8sninger etter en Frossen R\u00f8rsituasjon\n\nN\u00e5r situasjonen er under kontroll og du har tatt de umiddelbare steg for \u00e5 l\u00f8se problemet med frosne r\u00f8r, er det viktig \u00e5 tenke p\u00e5 langsiktige l\u00f8sninger som kan forebygge lignende problemer i fremtiden.\n\n  - **Re-evaluere Isolasjon**: Hvis frosne r\u00f8r er et jevnlig problem, kan det hende du m\u00e5 se p\u00e5 isolasjonen i ditt hjem. \u00c5 \u00f8ke isolasjonen kan bidra til \u00e5 holde r\u00f8rene varme nok til \u00e5 forhindre frysing.\n  - **Installere Elektriske Varmekabler**: Disse kablene kan installeres langs r\u00f8r og gir jevn varme for \u00e5 stoppe dem fra \u00e5 fryse. De er spesielt nyttige p\u00e5 r\u00f8r som er utsatt for ekstrem kulde.\n  - **Flytte R\u00f8r**: I ekstreme tilfeller kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 flytte r\u00f8r bort fra kalde ytre vegger og til mer sentrale deler av huset hvor de er mindre utsatt for frysing.\n  - **Tilkoblingspunkter for vannavl\u00f8p**: S\u00f8rg for \u00e5 ha tilgjengelige og funksjonsdyktige hovedvannskraner i hjemmet, slik at du raskt kan sl\u00e5 av vannet i n\u00f8dstilfeller.\n\n## Oppsummering\n\nFrosne r\u00f8r kan for\u00e5rsake alvorlige problemer for huseiere, men med riktig kunnskap og forebyggende tiltak, kan du unng\u00e5 de mest alvorlige skadene. Husk \u00e5 identifisere de mest utsatte r\u00f8rene, treffe tiltak for \u00e5 beskytte dem f\u00f8r temperaturen faller, og handle raskt hvis du mistenker at et r\u00f8r har frosset. Hvis du er usikker, er det alltid tryggest \u00e5 kontakte en profesjonell r\u00f8rlegger. Ved \u00e5 f\u00f8lge disse r\u00e5dene, kan du bidra til \u00e5 sikre at ditt vannforsyningssystem forblir funksjonelt selv gjennom de hardeste vinterm\u00e5nedene.\n\nInnlegget er betalt \u2013 S\u00e5nn klarer vi \u00e5 levere gratis kvalitetsinnhold. Takk for din forst\u00e5else\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f6566b7-0d5e-4a7f-be3a-778cc25d6e7d"}
+{"url": "https://www.baardsen.no/toalett-og-tilbehor?parent=10145", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:48:59Z", "text": "### Manuelt\u00a0toalett\u00a0-\u00a0Jabsco\n\nManuelt pumpetoalett fra Jabsco, kommer som standard i de fleste b\u00e5ter.\u00a0 Beste kvalitet, og det er nok det letteste \u00e5 f\u00e5 tak i reservedeler til n\u00e5r det haster i ferien\n\nVM-1060091  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2976c7e3-92c8-43f7-b73b-c6c1eac5c478"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2022/06/29/195855450/zelenskyj-deler-video-av-rakettangrep-mot-kjopesenter?nr=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:32:26Z", "text": "\u00c5pen for alle - alltid\n\n29\\. juni 2022 04:30 \u2013  Oppdatert 29. juni 2022 04:32\n\n\n\n## Ukrainas president Volodymyr Zelenskyj har delt en video av det som skal vise det russiske rakettangrepet mot et kj\u00f8pesenter i Krementsjuk.\n\n29\\. juni 2022 04:30 \u2013  Oppdatert 29. juni 2022 04:32\n\nDelDel i MessengerDel p\u00e5 TwitterDel p\u00e5 E-postKopier lenkeKopiert\\!\n\nMinst 18 personer ble drept og 59 personer s\u00e5ret i mandagens rakettangrep mot kj\u00f8pesenteret, og minst 21 er savnet, if\u00f8lge ukrainske myndigheter.\n\nIf\u00f8lge ukrainske myndigheter ble det benyttet X-22-raketter fra et russisk bombefly av typen Tu-22 som befant seg over den russiske regionen Kursk.\n\nRussland har hevdet at raketten slo ned i et v\u00e5penlager n\u00e6r kj\u00f8pesenteret, og at kj\u00f8pesenteret deretter tok fyr.\n\n\u2013 I dag \u00f8nsker jeg \u00e5 avslutte denne talen med bevis, slik at ingen v\u00e5ger seg p\u00e5 \u00e5 drive med lureri om rakettangrepet mot kj\u00f8pesenteret i Krementsjuk, sier Zelenskyj i talen.\n\n\u2013 Den russiske raketten traff dette spesifikke m\u00e5let. Med hensikt. Selvsagt var det ordren. Det er opplagt at russiske mordere mottok koordinater for denne raketten. De \u00f8nsket \u00e5 drepe s\u00e5 mange som mulig i en fredelig by, p\u00e5 et vanlig kj\u00f8pesenter, sier presidenten videre.\n\nForsvarsdepartementet i Ukraina har ogs\u00e5 lagt ut opptak p\u00e5 Twitter av det som skal v\u00e6re selve angrepet.\n\nMyndighetene ansl\u00e5r at det var mellom 200 og 1.000 mennesker i bygningen da angrepet skjedde.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9318cc9a-43eb-45ba-9d27-dff6ece45e84"}
+{"url": "https://bryggmann.no/produkt/fat-co2/ball-lock-adapter-for-bryggerifat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00330.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:38:19Z", "text": "# Ball Lock Adapter for Bryggerifat\n\n2\" Tri-Clover Commercial Keg Adaptor\n\nPrisNOK549,00 inkl. mva.\n\n \nDe fleste bryggerifat bruker et stigr\u00f8r beregnet for h\u00f8y flow-rate i puber. Dette krever ogs\u00e5 derfor en kostbar fatkobling tilpasset fatets koblingstandard. Med dette adapteret kan man bytte ut stigr\u00f8ret p\u00e5 bryggerifat slik at man kan benytte ball lock koblinger direkte p\u00e5 fatet. Kompatibelt med de fleste kommersielle fat-typer beregnet for G-kobling, A-kobling, D-kobling og lignende.  \n  \n\nInkludert:\n\n  - Ball lock adapter\n  - 2\" Tri Clover innfesting\n  - 60 cm silikonslange\n  - R\u00f8d 2,5 bar overtrykksventil (kan byttes til andre farger av samme type ventil)\n  - EPDM pakning med spor\n\n  \nMerk at fatet vist p\u00e5 bildet ikke er inkludert.\n\nSkriv en produktanmeldelse og del dine erfaringer med dette produktet med andre kunder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "280a83e4-9f15-4ff2-ab23-5e10d768415a"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/horing-forskriftsendring-for-refusjon-av/id98340/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:19:57Z", "text": "## H\u00f8ring av forskriftsendring for refusjon av trinnpris\n\nDagens regelverk gir apotekene mulighet til \u00e5 selge legemidler til en lavere pris enn trinnpris. Dette gir pasienten en redusert egenandel, samtidig som apotekene f\u00e5r refundert en st\u00f8rre andel av prisen fra folketrygden. En slik ordning stimulerer til konkurranse, men uten \u00f8konomiske konsekvenser for apotekene, da folketrygden uansett dekker trinnpris med fratrekk av pasientens egenbetaling. Flere parter har p\u00e5pekt at dette er en utilsiktet konsekvens av gjeldende forskrift.\n\nP\u00e5 denne bakgrunn foresl\u00e5r departementet f\u00f8lgende endring av forskrift 22. desember 1999 nr. 1559 om legemidler (legemiddelforskriften) \u00a7 12-17 f\u00f8rste ledd (endring er merket med kursiv):\n\nFolketrygden refunderer maksimalt trinnpris for legemidler som inng\u00e5r i en byttegruppe som fastsatt etter \u00a7 12-15. *Ved utsalgspris lavere enn trinnpris, refunderes inntil legemidlets faktiske utslagspris*.\n\nVi ber om at eventuelle merknader til forslaget om forskriftsendring er departementet i hende innen 1. mars 2006.\n\nMed hilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1ed0fcf-2ab8-472d-894f-bfc56fab457c"}
+{"url": "https://www.finn.no/realestate/leisuresale/ad.html?finnkode=40638631&sort=0&keyword=hallingdal%252Bhytteservice", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00069.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:18:39Z", "text": "### Beliggenhet\n\nHytta ligger i det kjente Bergsj\u00f8omr\u00e5det. N\u00e6rmere bestemt i hyttefeltet - \u00d8vre Skarslia. Utsikten fra hytta er mot Reineskarvet og Hallingskarvet. Hytta ligger i kanten p\u00e5 bjerkeskogbelte, der det oppkj\u00f8rte skil\u00f8ypenettet g\u00e5r i umiddelbar n\u00e6rhet ved hytted\u00f8ra.  \n  \n\\-beliggenhet ca. 1050 moh.  \n  \nTurterrenget i omr\u00e5det her er noe av det bedre i Hallingdal - sommer som vinter, med milevis av oppkj\u00f8rte skill\u00f8yper p\u00e5 vinteren og sykkelveier p\u00e5 sommeren.\n\n### Generelt\n\nHytta er under oppf\u00f8relse og er ferdig utvendig.\u00a0 Hytta innredes p\u00e5 forsommeren.\u00a0 Ved rask besluttning om kj\u00f8p s\u00e5 kan kunde v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke til valg av byggematerialer innvendig.Hytta leveres av meget h\u00f8y handtverksmessig standard.  \n  \nVannkilde er felles borebr\u00f8nn og det er komunalt renseanlegg for omr\u00e5det.  \n  \nSkil\u00f8ypenettet i omr\u00e5det f\u00e5r hele tiden mye lovord om l\u00f8ypenettet - se skiinfo www.bergsjo.no/html/vinter/langrenn.html\n\n### Adkomst/Tomteforhold\n\nKj\u00f8r rv7 gjennom Hallingdal, ca. 3 km \u00f8st for \u00c5l sentrum ta av til Vats.\u00a0 F\u00f8lge veien mot Skarslia og Bergsj\u00f8.\u00a0 Ca. 2 km etter Skarslia Apartment tar du av til h\u00f8yre.\u00a0 F\u00f8lg s\u00e5 merking frem til \"hytte for salg\" (se tomtekart - tomt nr. 40).\u00a0 Lett adkomst vinter som sommer.\n\n### Tomten\n\nSelveiertomt p\u00e5 ca. 1.500 kvm. Naturtomt med gruslagt vei frem. \u00a0Gode solforhold.\n\nFlere byggeklare tomter i samme omr\u00e5det - der vi kan tegne den planl\u00f8sningen som passer deg og din lommebok.\n\n\u00a0\n### Innhold\n\nHytta er romslig, stue med peis, spisestue med romslig \u00e5pen kj\u00f8kkenl\u00f8sning, her med utgang til terrasse.\u00a0 Fra disse rommene er det en flott utsikt innover fjellheimen fra store lave vinduer.\u00a0 Tre soverom med sengeplass inntil 8 personer, to bad - derav det ene badet har plass for vaskemaskin. Fullisolert bod.  \n  \nHytta er utvendig kledd med \"l\u00e5vepanel\" og kraftige avsluttninger ved vinduer og hj\u00f8rner.\u00a0 Videre er torvtak levert fra Hallingtorv.  \n  \nInnvendige vegger og himling er av panel, type \"Pernille\".  \n  \nGulv er furu parkett.\u00a0 I vindfang er skifer.\u00a0 P\u00e5 badegulv er flis, det samme er vegg i dusjhj\u00f8rner som er flislagt.  \n  \nHytta leveres med komplett el. og r\u00f8ropplegg i h\u00f8y standard.\u00a0 Alle gulv med skifer og flis har varmekabler.\n\n### Standard\n\nMinus\nNB: Knappen for \u00e5 vise hele beskrivelsen har kun en visuell effekt.\n\nPluss\nNB: Knappen for \u00e5 vise hele beskrivelsen har kun en visuell effekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb464c0e-5018-463e-a6c1-2a33bf28534e"}
+{"url": "https://etektor.no/products/aluminiumsprofil-for-innfelling-med-lepper-17-1x15-3mm-a5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:45:23Z", "text": "# 23,2x15,3mm - A6\n\nEn meget elegant og anvendelig profil med relativt lav byggeh\u00f8yde. Profilen egner seg spesielt godt f.eks. i garderobel\u00f8sninger, kj\u00f8kken, bar, glass skap og andre steder hvor det er trangt om plassen. Leppene til profilen gj\u00f8r at den fint kan felles inn der man alltid f\u00e5r ett fint resultat da leppene dekker utskj\u00e6rings hullet til profilen.\n\nAluminiumsprofilen er ogs\u00e5 perfekt til montering i gips da byggeh\u00f8yden til profilen er mindre en gips platen.\u00a0\n\nVed bruk av LED stripe med minimum 140LEDs/m vil man f\u00e5 jevn og fin belysning uten \u00e5 kunne se LED prikkene gjennom dekselet.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Tilbeh\u00f8r:**\n\n  - Sort avdekning.\n  - Frostet avdekning.\n\n\u00a0\n\n**Produkt informasjon:**\n\n  - Lengde: 2 meter.\n  - Farge: Aluminium.\n  - Dekklokk: Opal.\n  - Endestykker: 2stk.\u00a0\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c176ad2b-02c2-4780-afbd-21928e555e81"}
+{"url": "https://www.friskolen.no/vi-forbereder-oss-til-ski-nm-pa-budor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00054.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:54:36Z", "text": "# Vi forbereder oss til Ski-NM p\u00e5 Budor\n\n15.03.2013 in 2012-13\n\n\u00a0\nVi skal v\u00e6re med p\u00e5 siste etappe av NM p\u00e5 ski, som blir ved Budor etter p\u00e5ske. I dag fikk vi bes\u00f8k av representanter som l\u00e6rte bort sang og dans til hele barneskolen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c024ca26-d06e-4ede-9639-2c545fd6f3ac"}
+{"url": "https://norwayrock.net/godflesh-bla-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:02:53Z", "text": "# Godflesh @ Bl\u00e5, Oslo\n\nIndustri-gudfedrene i Godflesh var tilbake for sin andre Oslo-konsert i \u00e5r. Blir det for mye av det gode med to konserter p\u00e5 s\u00e5 kort tid, eller klarer de \u00e5 levere like godt denne gangen ogs\u00e5?\n\n  -  Innleggsforfatter \n     Av Geir Amundsen \n  -  Publiseringsdato \n     18.10.2018 \n\n**Onsdag 17.oktober 2018**Det er ikke mer enn fem m\u00e5neder siden industrimetall-gudfedrene i Godflesh bes\u00f8kte hovedstaden, men n\u00e5r herrene Broadrick og Green tar turen fra Birminghams dystopiske bakgater er det intet mindre enn oppm\u00f8teplikt. Dessverre hadde ikke alle f\u00e5tt med seg dette, for det var godt med plass p\u00e5 Bl\u00e5 denne kvelden, uvisst av hvilken grunn. Sen showstart p\u00e5 en hverdag m\u00e5 kanskje ta noe av skylden, det er ikke til \u00e5 stikke under en stol at det blir seint for mange n\u00e5r hovedbandet g\u00e5r p\u00e5 scena f\u00f8rst etter 2230 p\u00e5 en onsdag.\n\nMen, logistiske voksenliv-utfordringer til side, konsert blei det uansett. En positiv bieffekt av sen konsertstart er at man f\u00e5r med seg oppvarminga, i dette tilfelle den lokale noise-artisten Lasse Marhaug, som kj\u00f8rte et langt og dronete noise-sett tatt rett ut av l\u00e6reboka til Merzbow. Det kommer nok aldri til \u00e5 bli musikk for Hvermannsen, selv p\u00e5 et arrangement som dette, men st\u00f8yveggen kjennes godt i mellomgulvet og virker overraskende strukturert og nesten fengende tross det kaotiske utgangspunktet. Et interessant bekjentskap.\n\nLitt etter normal leggetid for voksne menn er det endelig p\u00e5 tide med Godflesh. Bandet som (sammen med Ministry) kan sies \u00e5 v\u00e6re opphavet til all industrimetall vi kjenner til. Albumet \u00abStreetcleaner\u00bb fra 1989 nevnes i alle oppsummeringer og historieb\u00f8ker som en milep\u00e6l n\u00e5r det gjelder \u00e5 mikse inn elektroniske elementer i metall en. Og jaggu starter ikke konserten likegodt med \u00abLike Rats\u00bb fra nevnte album. Duoen er som alltid plassert p\u00e5 hver sin side av scena, og alle trommer er som vanlig forh\u00e5ndsprogrammert. Til tross for dette blir det aldri kjedelig \u00e5 se p\u00e5. Med en litt over middels dyster bakgrunnsfilm og sparsommelig, men godt planlagt, lyssetting f\u00e5r bandet godt frem den f\u00f8lelsen l\u00e5tene skaper n\u00e5r man h\u00f8rer det p\u00e5 skive. \u00abStreetcleaner\u00bb kommer allerede som tredje l\u00e5t, og det begynner \u00e5 bli godt tr\u00f8kk i b\u00e5de publikum og band, for en klassiker den har blitt.\n\n\u00abChristbait Rising\u00bb er en annen gammel traver som blir tatt frem til stor glede for fansen, l\u00e5ta som faktisk er basert p\u00e5 et beat fra oldschool-hiphoperne Eric B and Rakim. Av andre poeng verdt \u00e5 merke seg er bassgangen i \u00abCrush my soul\u00bb fra 1994-utgivelsen \u00abSelfless\u00bb. Om man skal begynne et sted med \u00e5 sjekke ut diskografien til Godflesh anbefales det p\u00e5 det sterkeste \u00e5 sjekke ut \u00abSelfless\u00bb-skiva, m\u00e5ten de elektroniske elementene vever seg inn og ut av de analoge (gitarene og bassen) om hverandre er ganske unik, og live kommer dette til sin rett p\u00e5 en veldig kul m\u00e5te.\n\n\u00abMessiah\u00bb og \u00abPost Self\u00bb, sistnevnte fra fjor\u00e5rets skive med samme navn, f\u00e5r vi ogs\u00e5 slengt hardt i trynet, f\u00f8r det hele er over etter en liten time uten noe ekstranummer. Kanskje litt kort, og litt f\u00f8lelsen av at kvelden gikk litt p\u00e5 gammel rutine, men n\u00e5r Godflesh serverer en s\u00e5nn best of-setlist som de gjorde denne kvelden er det egentlig ingen grunn til \u00e5 klage nevneverdig. **4,5/6**\n\nTekst:** Jarle Zachrisson  \n**Foto:** Synne Nilsson\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1021d604-ab7f-4752-a43f-d0a61e18b687"}
+{"url": "https://tjomlid.com/p/jesus-and-moe-18062008", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00054.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:09Z", "text": "Gunnar Tjomlid\n\nJun 18, 2008\n\n\n\n#### Jesus and Mo - 18.06.2008\n\ntjomlid.com\n\nOK, har blitt mye Jesus and Mo i det siste, men denne er jo ogs\u00e5 genial:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b563d8a7-c7e2-4f6d-a488-16f020c315cf"}
+{"url": "https://no.androidhow.eu/vurderinger/mobiltelefoner-vurderinger/nokia-g21-review-billig-og-munter-eller-en-lavpris-letdown/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:12:00Z", "text": "# Nokia G21 Review: Billig og munter eller en lavpris letdown?\n\n\n\n\nTakk for at du registrerte deg til Androidhow. Du vil motta en bekreftelsesmelding snart.\n\nDet var et problem. Vennligst oppdatere siden og pr\u00f8v igjen.\n\nVed \u00e5 sende inn informasjonen din, godtar du vilk\u00e5rene og personvernreglene og er 16 \u00e5r eller eldre.\n\nP\u00e5 papir er Nokia G21 en konkurrent for v\u00e5r beste billige telefonsliste: Dette er et veldig rimelig h\u00e5ndsett faktisk. Vanligvis er Nokia et merke som kan p\u00e5beropes for \u00e5 gi maksimal verdi for pengene med sine enheter \u2013 men gj\u00f8r G21 ogs\u00e5 i den kategorien?\n\nV\u00e5r grundige Nokia G21-gjennomgang vil fortelle deg alt du trenger \u00e5 vite om dette budsjettet Android-smarttelefonen, fra den typen batterilevetid du kan forvente, til kvaliteten p\u00e5 bildene du kan f\u00e5 fra kameraet, til den tiden du vil Vent p\u00e5 at apper skal lastes opp.\n\nSelvf\u00f8lgelig er det p\u00e5 ingen m\u00e5te det eneste h\u00e5ndsettet der ute for \u00e5 vurdere n\u00e5r det er p\u00e5 tide \u00e5 oppgradere \u2013 du vil kanskje ogs\u00e5 sjekke ut v\u00e5re faglige kuraterte beste Android-telefoner hvis du har litt mer \u00e5 bruke, eller v\u00e5r beste sm\u00e5 telefoner guide hvis Du er etter noe ekstra pocketable.\n\n## Nokia G21: Pris og tilgjengelighet\n\nVi var ikke tullet da vi sa at Nokia G21 var rimelig. H\u00e5ndsettet kan v\u00e6re din i Storbritannia for bare \u00a3 149,99, som du ogs\u00e5 kan tenke p\u00e5 som mindre enn en femtedel av startprisen p\u00e5 Samsung Galaxy S22 flaggskipet.\n\nG21 er tilgjengelig fra alle de vanlige stedene, inkludert Amazon, Argos og Nokia direkte. P\u00e5 tidspunktet for skriving har vi ikke h\u00f8rt noe om tilgjengelighet eller prising i USA, som tyder p\u00e5 at denne budsjettetelefonen ikke vil v\u00e6re tilgjengelig i den regionen.\n\n## Nokia G21: Design og skjerm\n\n\n\n(Bilde Kreditt: Fremtid)\n\nDu vil aldri at en budsjetttelefon skal se ut som en budsjetttelefon, og det er der Nokia G21 gj\u00f8r en respektabel jobb med \u00e5 se ut til \u00e5 v\u00e6re mindre billig og munter enn den faktisk er. Vi liker den strukturerte plastbacken p\u00e5 foringsr\u00f8ret, s\u00e5 vel som den kompakte bakkamera -modulen, og h\u00e5ndsettet f\u00f8les godt bygget og solid n\u00e5r du henter den.\n\nTelefonen er tilgjengelig i Nordic Blue (m\u00f8rkebl\u00e5), som er den versjonen vi m\u00e5tte gjennomg\u00e5, s\u00e5 vel som skumring (en m\u00f8rk brun farge). Begge, for \u00f8ynene v\u00e5re, ser smakfull ut. Som du forventer til denne prisen, er det ingen vanntetting eller st\u00f8vtetting ved IP -rangering, s\u00e5 du m\u00e5 v\u00e6re forsiktig n\u00e5r du h\u00e5ndterer Nokia G21 \u2013 kanskje ikke ta den med til stranden.\n\n  - Sjekk ut de beste Android-telefonene du kan kj\u00f8pe\n\nTelefonens 6,5-tommers, 720 x 1,600 piksler LCD-skjerm er rimelig lys og skarp, selv om det \u00e5penbart ikke har premiumniv\u00e5et av resolusjonen du finner i andre lav-end og mellomstore enheter. Det er helt greit for \u00e5 se p\u00e5 filmer, surfe p\u00e5 nettet og se sosiale medier, mens 90Hz oppdateringsfrekvens er en uventet lydniv\u00e5 som bidrar til \u00e5 holde uskarphet og sp\u00f8kelse ned til et minimum.\n\nBezels rundt kantene p\u00e5 G21s display er fine og tynne, bortsett fra en ganske tykk hake-noe vi ofte ser p\u00e5 budsjetttelefoner-og det er et lite t\u00e5rnhakk p\u00e5 toppen der det frontvendte kameraet gjemmer seg.\n\nDataoverf\u00f8ring og lading h\u00e5ndteres via en USB-C-port nederst, mens fingeravtrykkssensoren er innebygd i str\u00f8mknappen. Som det ofte er tilfelle p\u00e5 Nokia-telefoner, er det en dedikert knapp for \u00e5 lansere Google Assistant, som kan komme til nytte.\n\n## Nokia G21: Ytelse og batteri\n\n\n\n(Bilde Kreditt: Fremtid)\n\nUnisoc T606-prosessoren og 4 GB RAM under hetten er omtrent nok til \u00e5 kj\u00f8re Android 11-programvaren som kommer ombord p\u00e5 Nokia G21. Sett det p\u00e5 denne m\u00e5ten: Vi vil ikke pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8pe Android 11 p\u00e5 noe mindre. Operativsystemet er heldigvis fri for bloatware og ekstra komplikasjoner, og holder ting fint og pent.\n\nMen den nedre prosessoren betydde at vi la merke til at noen lagde og sporadiske pauser n\u00e5r de byttes mellom apper og \u00e5pningsmenyer under testet. Du kan ogs\u00e5 finne sporadiske glitches med noen av de mest krevende spillene og appene p\u00e5 Android, men for hverdagsbruk vil Nokia G21 tjene deg godt nok, mens tydeligvis ikke bryter noen hastighetsrekorder.\n\n  - Alle de beste telefonene p\u00e5 markedet akkurat n\u00e5\n\n5G-tilkobling mangler p\u00e5 dette h\u00e5ndsettet, som du kanskje ikke kan v\u00e6re bekymret for, og du savner ogs\u00e5 Wi-Fi 6 og tr\u00e5dl\u00f8s lading. S\u00e5 langt som kablet lading g\u00e5r, ser du p\u00e5 18w \u2013 det er p\u00e5 ingen m\u00e5te sakte, men det er langt unna hva du kan f\u00e5 p\u00e5 toppen av markedet.\n\nNokia Reckons Du kan f\u00e5 opptil tre dager mellom kostnader med det 5.050mAh-batteriet, og det er ikke utenfor mulighetene. Vi la merke til en dr\u00e5pe p\u00e5 11 prosent fra en times video streaming med skjermen p\u00e5 full lysstyrke (s\u00e5 rundt 9-10 timer totalt), og en dr\u00e5pe p\u00e5 bare 4 prosent fra en halv time med GPS-navigasjon, med skjermen p\u00e5 medium lysstyrke. Med litt forsiktig styring av telefonbruken din, b\u00f8r du kunne f\u00e5 et par dager med bruk eller s\u00e5 fra G21.\n\n## Nokia G21: Kamerasystem\n\n\n\n(Bilde Kreditt: Fremtid)\n\nKameranleggene er vanligvis der hj\u00f8rner er kuttet p\u00e5 budsjetttelefoner, og Nokia G21 er egentlig ikke noe annerledes i denne forbindelse. Det bakre kameraet best\u00e5r av en trippel-linse 50 megapiksel hoved, en 2MP makro for n\u00e6rbilder og 2mp dybde sensor, s\u00e5 det er ingen ultra-bred og ingen optisk zoom her.\n\nP\u00e5 forsiden av enheten er det et enkelt 8MP kamera, som gj\u00f8r en grunnleggende jobb med \u00e5 fange selfie bilder og videoer \u2013 og ikke mye mer enn det.\n\nBilder snappet p\u00e5 bakre kameraet kommer ut ser ganske bra ut, men du trenger anstendig lys og et jevnt emne \u2013 dessverre tiden vi brukte Testing av telefonen sammen med en periode med overskyet og regnfullt v\u00e6r, noe som medf\u00f8rte at v\u00e5re bilder aldri skulle bli fantastiske .\n\nLikevel er farger og detaljer fanget rimelig godt, og disse bildene er mer enn anstendig nok til \u00e5 bruke for sosiale medier, for eksempel til tross for det ikke-s\u00e5verdige systemet som generelt mangler i annen m\u00e5te.\n\nBilde 1 av 11\n\n\n\nMed n\u00e6rmere emner, gj\u00f8r kameraet bedre i lavt lys \u2013 selv uten nattmodus (bilde kreditt: fremtidig) bilde 11 av 11\n\n\n\nNattmodus betyr en lengre eksponeringstid, men du kan f\u00e5 bedre bilder (bilde kreditt: fremtid)\n\nN\u00e5r du kommer til \u00e5 flytte emner og svake lysforhold, er Nokia G21 i tr\u00f8bbel skj\u00f8nt. Det er mye bildest\u00f8y og uskarphet, og den dedikerte nattmodus hjelper ikke ting ut mye. Du kan se fra bildene vi snappet, som er omtalt ovenfor, som viser deg hva vi snakker om.\n\nHDR-prosessering (h\u00f8y dynamisk rekkevidde) er imidlertid tilstrekkelig, med m\u00f8rkere og lettere omr\u00e5der av rammen godt balansert \u2013 men du kommer til \u00e5 f\u00e5 mye bedre bilder hvis du har r\u00e5d til \u00e5 handle i mellomstore delen av telefonmarkedet og tilbringe noen flere quid.\n\nSom med alt annet i denne anmeldelsen m\u00e5 du veie kameraets ytelse mot prisen, s\u00e5 det er neppe en overraskelse at resultatene ikke er en glitrende suksess.\n\n  - V\u00e5r guide til de beste sm\u00e5 telefonene som er tilgjengelige n\u00e5\n\n## Nokia G21: Bed\u00f8mmelse\n\n\n\n(Bilde Kreditt: Nokia)\n\n\u00c5 levere en dom p\u00e5 en telefon til denne prisen er ikke lett: Selvf\u00f8lgelig er det en lang vei bak de beste smarttelefonene p\u00e5 markedet, men s\u00e5 er det ogs\u00e5 en rettferdig margin bak andre budsjetttelefoner som for bare en liten sum vil levere mye St\u00f8rre resultater.\n\nN\u00e5r det gjelder ytelse og kamerakvalitet, kan vi gi Nokia G21 to stjerner av fem, men s\u00e5 langt som Value for Money g\u00e5r, er det mer som en firestjerners telefon. Likevel oppsummerer det det som en lavprisletting totalt sett.\n\nN\u00e5r det er sagt, hvis du ikke kommer til \u00e5 sp\u00f8rre mye fra et grunnleggende h\u00e5ndsett \u2013 og denne Nokia vil sende meldinger, ta samtaler, og bla gjennom nettet lykkelig nok \u2013 s\u00e5 kan G21 finne et sted med noen kj\u00f8pere der det passer til regningen.\n\n  - Unn deg en av de beste spilltelefonene\n\n## Nokia G21: Vurder ogs\u00e5\n\nAlt ned p\u00e5 budsjettets slutt p\u00e5 markedet er en konkurrent til Nokia G21, og det er noen telefonmakere i tillegg til Nokia som spesialiserer seg p\u00e5 verdifall-for-penger-telefoner. Den ene er Motorola: Moto G31 koster en whisker mer, men det er langt bedre i drift.\n\nDeretter er det Xiaomi Poco M4 Pro \u2013 dette er litt dyrere, s\u00e5 du m\u00e5 finne et snev av ekstra penger, men du f\u00e5r forbedringer i omtrent alle omr\u00e5der og bonusen p\u00e5 5G-tilkobling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7893f275-ec4a-42f2-9647-65344dbce7ac"}
+{"url": "https://glitter.no/no/piercingring-8-mm-clicker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:14:34Z", "text": "# Piercingring, 8 mm, clicker\n\n  - Beskrivelse\n\n  - Piercingring med snodd design, ogs\u00e5 kalt clicker, siden den har et hengsel som \u00e5pnes og lukkes med et klikk. Hengselringer passer ofte til flere forskjellige piercinger, men siden denne har en diameter p\u00e5 8 mm, passer den best til en traguspiercing eller en liten helix. En stilren piercingring som passer til alle anledninger.\n\n  - Stangens tykkelse: 1,2 mm  \n    Diameter: 8 mm  \n    Materiale: kirurgisk st\u00e5l\n    \n    |           |            |\n    | --------- | ---------- |\n    | :         | Silverf\u00e4rg |\n    | Hex-f\u00e4rg: | \\#caced3   |\n    \n    Artikkelnr:  255000521200\n    \n## Inspirasjon fra @GLITTEROFFICIAL\n\n**Glitter bruker informasjonskapsler og lignende teknologier for \u00e5 forbedre din brukeropplevelse, samt til f\u00f8lgende form\u00e5l. Her velger du \u00e5 godta alle informasjonskapsler, eller tilpasser hvilke du godtar eller ikke.**\n\nN\u00f8dvendige informasjonskapsler aktiverer funksjoner for at nettbutikken skal v\u00e6re funksjonell og sikker. Dels trengs de for at du skal kunne logge inn via din brukerkonto,men ogs\u00e5 for \u00e5 foreta kj\u00f8p i v\u00e5r nettbutikk.\n\nAnalyse og statistikk\n\nDisse informasjonskapslene gir oss informasjon om hvordan brukere opplever og bruker nettbutikken, og gir oss mulighet til \u00e5 markedsf\u00f8re produktene gjennom v\u00e5re partnere (f.eks. Google & Facebook) p\u00e5 en best mulig m\u00e5te.\n\nPersonlig tilpassing\nTilpassede informasjonskapsler brukes for \u00e5 tilpasse din opplevelse av nettstedet ut fra dine preferanser, din kj\u00f8ps- og navigasjonshistorikk. Da f\u00e5r du mer relevante tilbud og en bedre brukeropplevelse.\n**GODKJENN OG LUKK**\n\n## V\u00e5r laveste pris 1-30 dager f\u00f8r prisavslag: \n\nPrisen er den laveste prisen som er brukt for produktet 1-30 dager f\u00f8r gjeldende prisavslag ble utf\u00f8rt. Unntaket er dersom det er foretatt gradvise reduksjoner, s\u00e5 vis laveste pris 1-30 dager f\u00f8r f\u00f8rste prisreduksjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d761081-6964-44c7-938b-9e6cbbb7f0a8"}
+{"url": "https://nafo.oslomet.no/flerspraklige-fortellinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00233.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:52:59Z", "text": "# Flerspr\u00e5klige fortellinger\n\n  Sissel Persen  \n\n 13. oktober 2017 \n\nP\u00e5 NAFO sitt nettsted \u00abTema Morsm\u00e5l\u00bb finnes en samling med flerspr\u00e5klige fortellinger. Fortellingene har opprinnelse i ulike land, og er tospr\u00e5klige med norsk og et annet morsm\u00e5l. Fortellingene kan brukes b\u00e5de i barnehage og skole. \u00abDen rike mannen og bonden\u00bb er et nytt tilskudd til samlingen.\n\n\n\nP\u00e5 NAFO sitt nettsted Morsm\u00e5l.no finnes en samling med flerspr\u00e5klige fortellinger. Fortellingene har opprinnelse i ulike land og er tospr\u00e5klige med norsk og et annet morsm\u00e5l. Fortellingene kan brukes b\u00e5de i barnehage og skole. \u00abDen rike mannen og bonden\u00bb er et nytt tilskudd til samlingen.\n\n## **Den rike mannen og bonden**\n\n\n\nFortellingen om den rike mannen og bonden handler om en rik og selvgod mann som m\u00f8ter en fattig bonde. De bor begge i en liten arabisk by. En dag m\u00f8tes de p\u00e5 vei til byens basar, og kommer i konflikt med hverandre. Et viktig budskap i fortellingen er at arroganse og selvgodhet ikke l\u00f8nner seg. Animasjonsfilmen foreligger p\u00e5 arabisk og norsk. Flere spr\u00e5k vil komme til etter hvert.\n\nDen rike mannen og bonden \u2013 en fortelling p\u00e5 arabisk og norsk\n\n## **\u00c5 l\u00e6re gjennom fortellinger**\n\nNAFO har satset p\u00e5 flerspr\u00e5klige fortellinger fordi slike fortellinger v\u00e6re en fin m\u00e5te \u00e5 introdusere barn for nye ord og begreper. Flerspr\u00e5klige fortellinger kan virke inkluderende ved at de fortelles p\u00e5 norsk og et annet morsm\u00e5l.\n\nNAFO har ogs\u00e5 publisert en fagartikkel p\u00e5 Tema Morsm\u00e5l om \u00e5 l\u00e6re gjennom fortellinger. Artikkelen framhever at barn kan utvikle b\u00e5de sosiale, kognitive og spr\u00e5klige ferdigheter gjennom fortellinger.  \nFagartikkelen \u00ab\u00c5 l\u00e6re gjennom fortellinger\u00bb\n\n## Matematikk med flerspr\u00e5klig fortelling\n\n\n\nMatematikksenteret har utviklet et matematikkopplegg basert p\u00e5 fortellingen om Hatteselgeren, en fortelling fra Sri Lanka. Fortellingen finnes i fire tospr\u00e5klige versjoner \u2013 norsk kombinert med tamil, persisk, somali eller urdu.\n\nMatematikksenterets opplegg i tilknytning til \u00abHatteselgeren\u00bb\n\n  - Stikkord: Flerspr\u00e5klige fortellinger matematikk med flerspr\u00e5klige fortellinger morsm\u00e5l s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring tema morsm\u00e5l undervisningsopplegg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11ef0e4d-b6e4-4596-a8a2-b9e03ffb1b04"}
+{"url": "https://www.matmagi.no/pepperkylling-med-fennikel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:02:57Z", "text": "# Pepperkylling med fennikel\n\n\n\nFennikel er bra for magen og luftveiene og ligner litt p\u00e5 anis. Den passer best til fisk eller kylling.\n\n  - Kylling klubber\n  - pepper\n  - salt\n  - ekstra jomfru olivenolje\n  - 1 r\u00f8d l\u00f8k\n  - 3 fennikel\n  - hvetegress-pesto\n\nMariner kylling klubbene\u00a0med salt, pepper og olivenolje og stek i stekeovn i ca. 30 min ved 220\u00b0C.  \nSkj\u00e6r r\u00f8dl\u00f8ken og fennikelen i tynne strimmler og stek p\u00e5 middels varme i litt olivenolje. Smak til med litt salt og server med kylling l\u00e5r og hvetegress-pesto.\n\nfennikelhvetegress-pestokylling\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cebb3937-43b5-4709-833b-a9225ffed131"}
+{"url": "https://techbay.no/collections/kartholdere/products/klickfix-sunny-kartholder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00559.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:10:41Z", "text": "# KLICKfix Sunny kartholder\n\n**BESKRIVELSE**\n\nOversiktlig kartholder som passer de vanligste kartformatene. Kartholderen monteres noenlunde vannrett s\u00e5 den ikke utgj\u00f8r noe vesentlig vindfang. Den gjennomsiktige kartlommen passer for kart med dimensjon opptil 27x27cm.Monteringsadapter medf\u00f8lger ikke. Se \"Tilbeh\u00f8r\" lenger ned p\u00e5 denne siden for egnet monteringsadapter.\n\n**PAKKEINNHOLD**\n\n**PRODUKTDATA**\n\nBxHxD (cm): 27x27  \nVekt (kg): 0,2  \nVolum (liter):  \nMax last (kg):\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c09082e-e610-4481-b3bb-5c306ad7ac37"}
+{"url": "https://elitesprinttrening.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:35Z", "text": "## Samarbeid med anerkjent  \nsprinttrener og manuellterapeut\n\nVi hjelper ut\u00f8vere, trenere eller klubber med \u00e5 trene smartere, bli raskere og mer robust. Uansett idrett, bakgrunn og alder.\n\n## Elite sprint trening\n\n \n\nHer finner du programmer for prestasjonsfremming, samt rehab- og prehabprogrammer for \u00e5 holde deg skadefri.  \nVi tilbyr ogs\u00e5 individuelt tilpassede treningsprogrammer og ulike analyser.\n\n**Sammen finner vi l\u00f8sninger som tar deg et steg videre\\!**\n\n##### Hva andre sier om oss\n\n## Testimonials\n\n \n\n\\-Martin har hjulpet meg enormt med \u00e5 utvikle farten min, b\u00e5de i akselerasjon og toppfart, i tillegg til \u00e5 holde meg skadefri over flere \u00e5r n\u00e5r jeg fikk l\u00f8psteknikken p\u00e5 plass. Dette har han gjort med spesifikke r\u00e5d mtp l\u00f8psteknikk, styrke- og spensttrening, og grundig evaluering og monitorering av totalbelastning.\n\nDProfesjonell Fotballspiller\n\n\\-Erlend og jeg hadde tre videosamtaler og utvekslet flere videoer i l\u00f8pet av en 6 m\u00e5neders periode der jeg som mindre erfaren pappatrener trengte innspill til treningsopplegget for min s\u00f8nn. Kontakten med Erlend ga oss troen, tryggheten og t\u00e5lmodigheten vi trengte for \u00e5 n\u00e5 sesongens m\u00e5l. Siden har vi kommet langt.\n\nNickolass Jensen, pappa + trener for dansk juniorrekordholderRingerike FiK\n\n\\-Erlend er den beste basistreneren jeg kjenner. I tillegg har han en spisskompetanse og lang erfaring som sprinttrener og ut\u00f8ver p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. Denne kombinasjonen er unik og jeg anbefaler han p\u00e5 det sterkeste som trener.\n\nKjetil KnutsenBod\u00f8 Glimt\n\n\\-Erlend var treneren min i flere \u00e5r da jeg gikk p\u00e5 Toppidrettslinjen p\u00e5 Tertnes. I den perioden fikk jeg stor fremgang og jeg ble t\u00f8ffere mentalt. Jeg l\u00e6rte \u00e5 trene riktig og systematisk. Det gav meg selvtillit. Erlend er dyktig til \u00e5 sette sammen opplegg som gir stor utvikling.\n\nChristine Bjelland JensenNorsk mester 200m\n\n\\-Erlend har v\u00e6rt treneren min de siste 6 \u00e5rene, og det samarbeidet har resultert i 6 individuelle NM gull. Styrken hans er en enorm kompentanse p\u00e5 hurtighetstrening, samt et godt blikk for tekniske justeringer. Han er god til \u00e5 formidle kunnskapen sin, og det har hjulpet meg mye som friidrettsut\u00f8ver.\n\nEven MeinsethNorges raskeste\n\n\\-Da jeg begynte p\u00e5 videreg\u00e5ende fikk jeg gleden av \u00e5 bli coachet av Erlend. Jeg opplevde en enorm utvikling. Med hovedvekt p\u00e5 eksplosivitet, hurtighet, spenst og koordinasjon fikk jeg opparbeidet det grunnlaget som trengs for \u00e5 n\u00e5 toppen, i tillegg til \u00e5 kunne holde ut hele 15 sesonger p\u00e5 Norges \u00f8verste niv\u00e5. Med 19 nasjonale- og internasjonale titler \u00e5 se tilbake p\u00e5 er jeg veldig takknemlig for \u00e5 ha f\u00e5tt samarbeide med en trener som Erlend.\n\nKristian Morken BjellandTidenes mestvinnende volleyballspiller\n\n## Testimonials\n\n \n\n\\-Martin har hjulpet meg enormt med \u00e5 utvikle farten min, b\u00e5de i akselerasjon og toppfart, i tillegg til \u00e5 holde meg skadefri over flere \u00e5r n\u00e5r jeg fikk l\u00f8psteknikken p\u00e5 plass. Dette har han gjort med spesifikke r\u00e5d mtp l\u00f8psteknikk, styrke- og spensttrening, og grundig evaluering og monitorering av totalbelastning.\n\nKvinneligProfesjonell Fotballspiller\n\n\\-Erlend og jeg hadde tre videosamtaler og utvekslet flere videoer i l\u00f8pet av en 6 m\u00e5neders periode der jeg som mindre erfaren pappatrener trengte innspill til treningsopplegget for min s\u00f8nn. Kontakten med Erlend ga oss troen, tryggheten og t\u00e5lmodigheten vi trengte for \u00e5 n\u00e5 sesongens m\u00e5l. Siden har vi kommet langt.\n\nNickolass Jensen, pappa + trener for dansk juniorrekordholderRingerike FiK\n\n\\-Erlend er den beste basistreneren jeg kjenner. I tillegg har han en spisskompetanse og lang erfaring som sprinttrener og ut\u00f8ver p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. Denne kombinasjonen er unik og jeg anbefaler han p\u00e5 det sterkeste som trener.\n\nKjetil KnutsenBod\u00f8 Glimt\n\n\\-Erlend var treneren min i flere \u00e5r da jeg gikk p\u00e5 Toppidrettslinjen p\u00e5 Tertnes. I den perioden fikk jeg stor fremgang og jeg ble t\u00f8ffere mentalt. Jeg l\u00e6rte \u00e5 trene riktig og systematisk. Det gav meg selvtillit. Erlend er dyktig til \u00e5 sette sammen opplegg som gir stor utvikling.\n\nChristine Bjelland JensenNorsk mester 200m\n\n\\-Erlend har v\u00e6rt treneren min de siste 6 \u00e5rene, og det samarbeidet har resultert i 6 individuelle NM gull. Styrken hans er en enorm kompentanse p\u00e5 hurtighetstrening, samt et godt blikk for tekniske justeringer. Han er god til \u00e5 formidle kunnskapen sin, og det har hjulpet meg mye som friidrettsut\u00f8ver.\n\nEven MeinsethNorges raskeste\n\n\\-Da jeg begynte p\u00e5 videreg\u00e5ende fikk jeg gleden av \u00e5 bli coachet av Erlend. Jeg opplevde en enorm utvikling. Med hovedvekt p\u00e5 eksplosivitet, hurtighet, spenst og koordinasjon fikk jeg opparbeidet det grunnlaget som trengs for \u00e5 n\u00e5 toppen, i tillegg til \u00e5 kunne holde ut hele 15 sesonger p\u00e5 Norges \u00f8verste niv\u00e5. Med 19 nasjonale- og internasjonale titler \u00e5 se tilbake p\u00e5 er jeg veldig takknemlig for \u00e5 ha f\u00e5tt samarbeide med en trener som Erlend.\n\nKristian Morken BjellandTidenes mestvinnende volleyballspiller\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "492155c8-63af-4e42-bed2-c5719d4c56c8"}
+{"url": "https://blogg.venienergi.no/category/energiadministrasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00129.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:23:07Z", "text": "\n\n# Til deg som forvalter kj\u00f8pesenter eller n\u00e6ringsbygg med mange leietakere\n\nPublisert: *02.07.2019 av Tore Christian Lie* \u00a0\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**Vet du at du kan overlate all energiadministrasjon til VENI Energi Metering uten at det koster deg en krone?**\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**Vet du at VENI Energi Metering oppgraderer m\u00e5lerstruktur, installerer automatiske avleste m\u00e5lere og bidrar til \u00f8kt verdi p\u00e5 eiendommen uten kostnad for deg?**\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**Vet du at VENI Energi Metering sitt m\u00e5lesystem gir deg\u00a0et eksakt bilde av hvordan ditt bygg forbruker str\u00f8m slik at det blir enklere \u00e5 spare?**\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**Vet du at VENI Energi Metering har en egen kundeservice som ivaretar alle henvendelser fra dine leietakere knyttet til str\u00f8m slik at du fokusere p\u00e5 egen kjernevirksomhet?**\n\n## **Mer for pengene**\n\n**VENI Energi Metering Fellesm\u00e5ling gir deg mer for pengene\\!\u00a0**V\u00e5r nettjeneste er skreddersydd for \u00e5 forenkle energidrift av bygg med mange leietakere og inkluderer en rekke tjenester du ikke f\u00e5r fra ditt lokale e-verk. Uten merkostnad\\!\n\n## **Kontroll og kvalitet**\n\nVed etablering av Fellesm\u00e5ling overtar VENI Energi Metering driften av bygget fra E-verket og utf\u00f8rer korrekt, automatisk m\u00e5ling og avregning av leietagere. Vi tar oss ogs\u00e5 av fordeling og fakturering av fellesstr\u00f8m dersom du \u00f8nsker det.\n\nVENI Energi Metering har konsesjon fra Norges vassdrags- og energidirektorat (NVE) og alle v\u00e5re tjenester leveres i henhold til gjeldende lover og forskrifter.\n\n## **Oversikt over str\u00f8mforbruk og rapportering**\n\nFellesm\u00e5ling gj\u00f8r det veldig enkelt \u00e5 f\u00e5 oversikt over str\u00f8mforbruket p\u00e5 alle m\u00e5lere i bygget. Str\u00f8mforbruket kan grupperes i kategorier som \u00abForvalter\u00bb, \u00abLedige lokaler\u00bb og \u00abLeietakere\u00bb. Alle m\u00e5lerverdier er tilgjengelig i en ePortal der du kan ta ut de rapporter du trenger raskt og enkelt.\n\n## **Hvordan vi kan hjelpe deg**\n\nVENI Energi Metering s\u00f8rger allerede for en enklere og mer effektiv hverdag for over. 50 eiendomsforvaltere. Vi hjelper gjerne deg ogs\u00e5\\! Ta kontakt med oss p\u00e5\u00a0email@example.com, tlf.\u00a0+47 32 24 22 30\u00a0eller direkte p\u00e5 mobil:  \n\\+47 41 28 02 89.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d93b98bf-87a7-4d2d-bde1-0bfc308683c1"}
+{"url": "https://www.borrebrygg.no/c/bryggesett/olsett/paleblonde-ale", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:10:57Z", "text": "# Pale/Blonde Ale\n\nPale ale og blonde ale kjennetegnes ofte av en god del humle. De er stort sett fra gyllene til lyse.\n\nI motsetning til IPAen har de gjerne et lavere alkoholinnhold og ikke den bitende bitterheten som enkelte IPAer kan ha.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b642488-4ee2-40a4-bcaa-778618a9dba5"}
+{"url": "https://hippolyt.no/forguide/haardt-arbeid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00384.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:28Z", "text": "# F\u00f4rguide til h\u00e5rdt arbeid\n\n## muskelstofskiftet skal fungere optimalt\n\nN\u00e5r vi snakker om hester i h\u00e5rdt eller intensivt arbeid, er det typisk om hester som arbeider opp til 2 timer daglig hele uken. H\u00e5rdt eller intensivt arbeid er arbeid med h\u00f8yere puls. For disse hestene kreves det nok noe mer av f\u00f4ringen. \u00a0Mange av dem klarer ikke \u00e5 spise nok grovf\u00f4r til \u00e5 dekke energibehovet, som dermed m\u00e5 suppleres med et godt krybbef\u00f4r.\n\nHester i h\u00e5rd eller intensivt arbeide bruker musklene mye, noe som stiller store krav til at muskelstofskiftet fungerer optimalt.\u00a0 Vi m\u00e5 derfor passe p\u00e5 at det i f\u00f4ringen, utover tilstrekkelig med energi og protein, ogs\u00e5 er fokus p\u00e5 nok vitaminer, mineraler og antioksidanter. Kvaliteten av protein, E-vitamin og antioksidanter har ogs\u00e5 stor betydning, og derfor er produkter med en h\u00f8y andel urter, maiskim samt proteinkilder, som f.eks. lucerne og soya gode valg. \u00a0Samtidig har de god smakelighet til hester med et h\u00f8yt energibehov og nedsatt appetitt.\n\nTil de toppresterende hestene anbefaler vi produkter som\u00a0**Natur M\u00fcsli Solo**,\u00a0**Struktur E**,\u00a0**NutriStar**\u00a0og\u00a0**Performance fibre.**\u00a0 I tillegg kan produkter som\u00a0**HestaMix M\u00fcsli**\u00a0og**\u00a0****Classic**\u00a0godt brukes til spesialrasene.\n\n## Basisf\u00f4r til h\u00e5rdt arbeid\n\n### Tilskudd som kan v\u00e6re relevante\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cacbd0be-1d9f-43ee-9086-244acfd961d3"}
+{"url": "https://www.oov.no/undercurrent/tag/morgenbladet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:20:38Z", "text": "# Olav A. \u00d8vreb\u00f8\n\n## Journalist\n\n\n\n# Morgenbladet har \u00e5pnet arkivet\n\nPosted on October 21, 2008  by  \n\nDet opplyser redakt\u00f8ren i siste lederartikkel. N\u00e5 kan man s\u00f8ke i artikkelarkivet p\u00e5 avisens nettsted. Det er en etterlengtet og god nyhet. S\u00e5 h\u00e5per jeg det ogs\u00e5 jobbes med s\u00f8kefunksjonaliteten etter hvert; n\u00e5 mangler for eksempel mulighet til \u00e5 avgrense tidsperiode.\n\nDet finnes ogs\u00e5 st\u00f8rre forbedringspotensial. \"\u00c5pent arkiv\" er jo en sannhet med visse modifikasjoner; s\u00e5 vidt jeg kan se g\u00e5r arkivet tilbake til ca. 1993, da Truls Lie overtok den p\u00e5 det tidspunkt skinnd\u00f8de avisen og s\u00f8rget for nytt liv. Forh\u00e5pentligvis blir neste m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re tilgjengelig resten av avishistorien helt tilbake til starten i 1819?\n\n# Hvem blir f\u00f8rst i Norge?\n\nPosted on December 30, 2007  by  \n\n2008 kan bli \u00e5ret da en av de norske avisene gj\u00f8r som New York Times, Economist og Spiegel: \u00e5pner arkivet over gamle artikler og slipper s\u00f8kemotorene til. Til n\u00e5 har den tradisjonelle tankegangen dominert: arkivet over papiravisens artikler er bare tilgjengelig via den dyre abonnementstjenesten Atekst eller med egne betall\u00f8sninger (men selv i Atekst g\u00e5r arkivet ofte bare noen f\u00e5 \u00e5r tilbake; VG er p\u00e5 gang med en egen arkivtjeneste tilbake til 1945). Slik kan man tjene noen slanter. Men ingen norske medier har til n\u00e5 gjort som de tre nevnte (eller som Guardian, som har hatt et \u00e5pent arkiv i \u00e5revis). Begrunnelsen for \u00e5 \u00e5pne arkivet er f\u00f8rst og fremst at den \u00f8kte trafikken via s\u00f8kemotorer og blogger genererer mer inntekter via annonsesalg enn ved salg via Atekst og lignende. Men strategien har flere fordeler. Her er fire norske aviser som burde vurdere gratisgrepet i 2008:\n\n  - **Dagbladet:** Har en sterk posisjon p\u00e5 nettet, men papiravisens opplag faller katastrofalt og det er ingen ende p\u00e5 nedskj\u00e6ringer og sluttpakker. Nyheter om offensiv satsing er dypt savnet. Dagbladet har et av de viktigste arkivene i norsk presse. Ved \u00e5 gj\u00f8re dette \u2014 eller s\u00e5 mye som mulig av det \u2014 fritt tilgjengelig, kan avisen v\u00e6re tidlig ute med \u00e5 skaffe seg st\u00f8rre andeler av trafikken fra s\u00f8kemotorer (denne har ikke v\u00e6rt s\u00e5 stor i Norge som i andre land, men det er opplagt at den vil \u00f8ke, og \u00f8ke). Avisens merkevare kan bygges gjennom \u00e5 gj\u00f8re historien levende igjen. Dagbladet var kjent som kulturradikalernes avis, den liberale, urbane avisen. Tradisjonen kan fornyes og gjenskapes ved \u00e5 gj\u00f8re Dagbladet til den ledende nettavisen. I en slik strategi er et \u00e5pent arkiv en hj\u00f8rnestein. (OPPDATERING: Magnus p\u00e5peker i en kommentar nedenfor at Dagbladets tekstarkiv n\u00e5 er \u00e5pent, selv om presentasjonen av det sier noe annet. Dette er artikler tilbake til 1996).\n  - **Dagsavisen:** Har aldri prioritert nettutgaven. I 2007 ble den pusset litt opp, men fortsatt g\u00e5r nesten alle ressursene til papiravisen. Behovet for \u00e5 skaffe seg en bedre nettposisjon er delvis erkjent, men radikale grep er n\u00f8dvendig. \u00c3\u2026pning av arkivet er ogs\u00e5 her en hj\u00f8rnestein i en offensiv nettstrategi. Ogs\u00e5 Dagsavisen (Arbeiderbladet) har et arkiv av enorm kulturhistorisk verdi, men det kan ogs\u00e5 f\u00e5 en kommersiell verdi, direkte og indirekte. B\u00e5de Dagbladet og Dagsavisen burde for \u00f8vrig studere Spiegels varslede samarbeid med andre akt\u00f8rer om \u00e5 gj\u00f8re det nye arkivet til en ledende kunnskapsportal. Noe lignende burde definitivt v\u00e6re mulig i Norge ogs\u00e5. Kunnskapsforlaget ville v\u00e6re en opplagt partner, de trenger drahjelp for \u00e5 f\u00e5 fres p\u00e5 sitt leksikon- og ordboktilbud p\u00e5 nettet.\n  - **Morgenbladet:** Nettutgaven er et rent vedheng til papiravisen, kun best\u00e5ende av papirartikler (\"shovelware\"), hvorav de aller fleste befinner seg bak en betalmur. Det er liten grunn til \u00e5 tro at Morgenbladet vil prioritere nettutgaven s\u00e6rlig h\u00f8yt, men \u00e5 \u00e5pne arkivet \u2014 s\u00e6rlig hvis man kunne g\u00e5 langt bakover i tid \u2014 ville i hvert fall v\u00e6re et konstruktivt f\u00f8rste skritt. Morgenbladet \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en viktig kultur- og debattavis. Uten et levende nettsted vil et slikt organ oppleves som gradvis mer og mer isolert og irrelevant etter hvert som medieforbruket flytter seg til nettet.\n  - **Klassekampen:** Resonnementet om Morgenbladet kan i grunnen bare kopieres for Klassekampens del. Det siste poenget har enda st\u00f8rre gyldighet for Klassekampen. Dette er en avis som har alle muligheter til \u00e5 bygge et stort fellesskap av intenst lojale lesere/brukere p\u00e5 nettet. Isteden har avisen tatt et bevisst valg: ressursbruk p\u00e5 nettutgaven skal holdes p\u00e5 et minimum. Derfor er det liten grunn til \u00e5 vente at Klassekampen vil ta arkivgrepet i 2008, dessverre.\n\nFor samtlige gjelder nok at digitalisering av de delene av arkivet som enn\u00e5 bare finnes p\u00e5 papir blir et \u00f8konomisk l\u00f8ft. Nettopp av den grunn kan det v\u00e6re verdt \u00e5 vurdere \u00e5 sl\u00e5 seg sammen, med hverandre og/eller med andre kommersielle og offentlige akt\u00f8rer, for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre \u00f8konomiske muskler og gj\u00f8re det endelige tilbudet mer attraktivt. Igjen kan Spiegel og deres Eines Tages-prosjekt v\u00e6re en interessant inspirasjonskilde.\n\nOPPDATERING: Interessant diskusjon om \u00f8konomien i Wall Street Journals ventede \u00e5pning av sin abonnementsbaserte nettutgave.\n\n Posted in Journalistikk, Mediebransjen, Undercurrent p\u00e5 norsk   |   Tagged arkiver, morgenbladet, new york times, spiegel \n\n# 24.07.03\n\nPosted on July 24, 2003  by  Olav A.\n\n|                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Kan ikke oppdage alt n\u00e5r det skjer: I forbindelse med Oslonetts jubileum i 2001 ble artikler fra Morgenbladet i 1995 lagt ut p\u00e5 nett, i designet de den gang hadde. Dermed finner jeg igjen noen av mine egne saker, som jeg trodde var g\u00e5tt tapt \u2013 som denne om Norges humanit\u00e6re realpolitikk. Den st\u00e5r seg da godt i dag? Og en sak om politisk tv-reklame var jeg ogs\u00e5 ganske forn\u00f8yd med, kan jeg huske. H\u00f8sten 1995, for \u00f8vrig en ytterst vanskelig \u00f8konomisk fase for Morgenbladet, fors\u00f8kte vi (jeg hadde et vikariat der fra september og ut desember) p\u00e5 en del genreeksperimenter. Ikke alle like vellykkede, kanskje. Men min fiksjonaliserte beretning om bokbransjeavtalen holder da m\u00e5l?\\! |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a2c18ea-e8e3-4424-a0fb-d172ce29c84e"}
+{"url": "https://www.enova.no/privat/anbefalte-energitiltak-for-ditt-hus/leilighet-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00890.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:27:25Z", "text": "\n\n# Leilighet\n\nDu som bor i leilighet kan gj\u00f8re mange energitiltak for \u00e5 f\u00e5 lavere energibruk og bedre inneklima. Dette uten \u00e5 involvere sameiet eller borettslaget.\n\nMen de store tiltakene, som etterisolering, endring i ventilasjonen og oppgradering av fasaden f\u00e5r man ikke gjort noe med. Dette m\u00e5 som regel gj\u00f8res som en del av en mer omfattende oppgradering av hele bygningen. Ble leilighetskomplekset du bor i bygget f\u00f8r 1987? Da m\u00e5 bygningen trolig oppgraderes om ikke lenge.\n\n## Her er energitiltakene du kan gj\u00f8re p\u00e5 egen h\u00e5nd\n\nTa kontroll over energibruken din ved \u00e5 installere et automatisk varmestyringssystem.\n\nDa kan du regulere temperaturen og skru varmen av eller p\u00e5. Dette i stedet for \u00e5 varme opp hele leiligheten med samme temperatur d\u00f8gnet rundt. For hva er vel vitsen med \u00e5 ha varmen p\u00e5 full guffe n\u00e5r du er bortreist eller ligger og sover?\n\nDe fleste nordmenn som bor i leiligheter f\u00e5r varmen fra elektriske panelovner. Moderne varianter kan kobles til varmestyringssystemer, noe som er relativt billig. Dessuten er montering og bruk lettvint. Med et slikt system kan du senke temperaturen i hele leiligheten eller i enkelte rom. Deler du inn leiligheten i temperatursoner ved hjelp av termostater, kan du redusere energibehovet til oppvarming med 10 til 15 prosent. Enda bedre er det hvis du bruker temperatursenkningsautomatikk og tidsstyring. Da kan energibehovet bli inntil 20 prosent lavere.\n\nMed et mer avansert system kan du styre lys, tv, komfyr, kaffetrakter og s\u00e5 videre. I tillegg til \u00e5 overv\u00e5ke alarmer og varsle vaktsentral. Du styrer dette fra en sentral enhet i leiligheten, eller via mobiltelefonen. Har du to panelovner? Da kan en enkel styringsenhet for hver av dem v\u00e6re tilstrekkelig. Eldre ovner m\u00e5 imidlertid byttes ut med mer moderne varianter for at det skal fungere.\n\nLes mer om varmestyringssystem\n\n Bytt til fornybar varmekilde  \n\nHar du en gammel vedovn i leiligheten? Du b\u00f8r vurdere \u00e5 erstatte den med en rentbrennende vedovn eller en moderne pelletskamin. En av fordelene med pelletskaminen, er at du kan mate den med pellets for ett til tre d\u00f8gn av gangen. Termostatstyring gir dessuten \u00f8kt komfort.\u00a0Pellets er normalt rimeligere enn ved, og tar opp mindre plass. Husk \u00e5 sjekke om pipel\u00f8pet er dimensjonert for pelletskaminer \u2013 hvis ikke kan pipa skades over tid.\n\nSprekker rundt vinduer og d\u00f8rer f\u00f8rer ofte til varmetap. Dette kan du fikse relativt enkelt \u2013 uten \u00e5 be om lov fra styret i sameiet eller borettslaget. L\u00f8sningen er \u00e5 montere tettelister og isolere mellom veggen og karmen p\u00e5 d\u00f8ra eller vinduet.\n\nGod planlegging gir best resultat. Hvis du vil gj\u00f8re enkelttiltak i din egen leilighet, har du mulighet til \u00e5 kontakte en energir\u00e5dgiver. Denne fagpersonen vil kartlegge boligen og finne luftlekkasjer gjennom termografering.  \n\nLes mer om energir\u00e5dgivning\nEr det behov for \u00e5 gj\u00f8re mer omfattende tiltak, som \u00e5 etterisolering, m\u00e5 du f\u00e5 med deg borettslaget eller sameiet. Du gj\u00f8r lurt i \u00e5 engasjere deg i styret, for blant annet \u00e5 foresl\u00e5 at dere s\u00f8ker kartleggingsst\u00f8tte hos Enova. Med det f\u00e5r dere god oversikt over hva som skal til for at bygningen blir energieffektiv. Tilbudet gjelder for borettslag og sameier med minst 10 enheter.\n\nHar du planer om \u00e5 kj\u00f8pe ny leilighet? Husk \u00e5 sp\u00f8r om standarden p\u00e5 isoleringen og ventilasjonen. Dette har nemlig stor betydning for inneklimaet.\n\n Hvem kan hjelpe meg?  \n\nEnova har laget en liste med energir\u00e5dgivere. Vi anbefaler \u00e5 hente tilbud fra flere, og tar en prat med venner og kjente som tidligere har f\u00e5tt hjelp. S\u00f8rg for at energir\u00e5dgiveren du velger har riktige kvalifikasjoner.\n\n\u00c5 sjekke referanser er viktig ogs\u00e5 n\u00e5r du skal hyre inn fagfolk som skal utf\u00f8re arbeidet. V\u00e6r trygg p\u00e5 at de du velger tar ansvar for at energiplanen f\u00f8lges.\n\nBorettslag og boligsameier f\u00e5r ikke st\u00f8tte gjennom Enovatilskuddet, men kan s\u00f8ke st\u00f8tte gjennom andre programmer.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "803c42fe-10a2-4388-aa18-f8aac7a85e4a"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/nordkoreanske-hackere-vender-seg-for-forste-gang-mot-russiske-mal/458742?utm_source=insidetelecom.no&utm_medium=redirect", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:26Z", "text": "# Nordkoreanske hackere vender seg for f\u00f8rste gang mot russiske m\u00e5l\n\n### Dataangrep mot russiske privateide selskaper knyttes til den nordkoreansk-sponsede APT-gruppen Lazarus.\n\n\n\nDen nordkoreanske hackergruppen Lazarus knyttes for f\u00f8rste gang til dataangrep p\u00e5 russiske m\u00e5l. *Foto: Shutterstock/NTB Scanpix*\n\nHeidi S\u00e6voldJournalist\n\n22\\. feb. 2019 - 15:42\n\nFor f\u00f8rste gang er det observert det som ser ut som et koordinert nordkoreansk angrep p\u00e5 russiske privateide selskaper. Dette melder Check Point Reserch.\n\nAngrepet skal komme fra den nordkoreanske APT-gruppen Lazarus, ogs\u00e5 ofte omtalt som \u00abHidden Cobra\u00bb. \n\nValget av Russland som offer for angrepet er oppsiktsvekkende og ikke tidligere observert.\u00a0Vanligvis reflekterer gruppens angrep de geopolitiske spenningene mellom Nord-Korea og nasjoner som USA, Japan og S\u00f8r-Korea.\n\nResearchere i sikkerhetsselskapet Check Point har observerte flere skadelige Office-dokumenter laget og utformet spesielt for russiske ofre. Ved n\u00e6rmere unders\u00f8kelse, fant de ut at dokumentene var en del av en metode som til slutt f\u00f8rte til en oppdatert variant av en allsidig Lasarus-bakd\u00f8r kalt \u00abKeymarble\u00bb av Det amerikanske datasikkerhetsbyr\u00e5et US-CERT.\n\n*Les mer om hackernes framgangsmetode nederst i saken.*\n\nDen nordkoreansk-sponsede trusselakt\u00f8ren er en av de mest utbredte og aktive APT-gruppene i verden. Den antas \u00e5 st\u00e5 bak noen av de st\u00f8rste sikkerhetsbruddene i verden de ti siste \u00e5rene.\n\nDet inkluderer hackingen av Sony Pictures Entertainment, Bangladesh bank, og en rekke andre store angrep som for eksempel tyveri av flere millioner dollar i kryptovaluta\u00a0fra minst fem\u00a0forskjellige kryptotjenester over hele verden.\u00a0\n\n**Flere nye ofre:** Lazarus har begynt \u00e5 rette blikket mot Mac (Ekstra)\n\n### Overveldende indisier\n\nForskningsgruppen hos Check Point Research, som har analysert funnene, p\u00e5peker at de, selv om det er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 bevise kilden til slike angrep, er rimelig sikre p\u00e5 at det dreier seg om et koordinert nordkoreansk angrep mot russiske m\u00e5l.\n\n\u2013 Vi har gode grunner til \u00e5 tro at angrepet kommer fra Lazarus. Hvis du p\u00e5 et bin\u00e6rt niv\u00e5 sammenligner dette angrepet med tidligere Lazarus-angrep opp gjennom \u00e5rene, finner du overveldende likheter, sier forskningsleder Yaniv Balmas, som la fram funnene p\u00e5 en pressekonferanse under Check Points sikkerhetskonferanse i Wien denne uka. \n\n\n\n\u2013 \u00c5tte av ti ansatte f\u00e5r ikke velge utstyr selv\n\nAv andre indikasjoner p\u00e5 at angrepet kommer fra Nord-Korea mot Russland, trekker Balmas frem bruken av Excel og m\u00e5ten dokumentenes spr\u00e5k og utseende er tilpasset angrepets m\u00e5l p\u00e5. I tillegg kunne dokumentene brukt i angrepet knyttes til koreanske Microsoft Office.\n\n### To spesialiserte hackergrupper\n\nLazarus har i samme periode som angrepet mot Russland ogs\u00e5 angrepet s\u00f8rkoreanske sikkerhetsselskaper, da med andre metoder. \n\nSikkerhetsmilj\u00f8er har lenge antatt at Lazarus er delt inn i minst to enheter: Den f\u00f8rste, navngitt \u00abAndariel\u00bb, retter seg mot den s\u00f8rkoreanske stat og virksomheter. Den andre, \u00abBluenoroff\u00bb, som har hovedfokus p\u00e5 inntektsgenerering og global spionasje.\n\nDe to parallelle hackeroperasjonene styrker teorien om at Lazarus best\u00e5r av flere avdelinger, skriver Check Point.\n\n### Fremgangsmetode:\n\nInfiseringen bestod i hovedsak av f\u00f8lgende tre trinn:\n\n\n\n\n\nLondon \u00e5pner d\u00f8rene for norske tech-bedrifter som vil vokse raskt\n\n1.   En Zip-fil som inneholdt et vanlig PDF-dokument og et skadelig Word-dokument\u00a0med makroer, ble sendt til ofrene p\u00e5 e-post.\n2.   Den skadelige fila laster ned et VBS-skript fra en Dropbox-URL.\n3.   VBS-skriptet laster deretter ned en CAB-fil fra en Dropzone server, pakker ut en EXE-fil (bakd\u00f8r) ved hjelp av Windows' \"expand.exe\"-verkt\u00f8y, som eksekveres til slutt.\n\nP\u00e5 et tidspunkt bestemte hackerne seg for \u00e5 hoppe over trinn to i kjeden, ved \u00e5 modifisere makroene i Word-fila til \u00e5 direkte \"laste ned og kj\u00f8re\" Lazarus-bakd\u00f8ra i trinn tre.\n\nSe illustrasjon av metoden under, eller les mer om hackernes metode her. (Check Point Research blog)\n\n\n\nIllustrasjon. *Skjermbilde: \u00a0Check Point Research*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d822d57b-5cad-45df-a35b-b98a7c11a1cd"}
+{"url": "https://www.eiemaskin.no/produkter/motorstyringer/frekvensomformere/frekvensomformer-fra-teco/serie-7300-cv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:43:38Z", "text": "\n| St\u00f8trrelse    | Effekt (kW) | M\u00e5lespenning (V) | M\u00e5l - b x h x d (mm) |\n| ------------- | ----------- | ---------------- | -------------------- |\n| JNTHBCBA-R500 | 0,4         | 1 x 230V         | 90 x 163 x 147       |\n| 0001          | 0,75        | 1 x 230V         | 90 x 163 x 147       |\n| 0002          | 1,5         | 1 x 230V         | 90 x 163 x 147       |\n| 0003          | 2,2         | 1 x 230V         | 128 x 187 x 148      |\n| 0001          | 0,75        | 3 x 400V         | 90 x 163 x 147       |\n| 0002          | 1,5         | 3 x 400V         | 90 x 163 x 147       |\n| 0003          | 2,2         | 3 x 400V         | 128 x 187 x 148      |\n| 0005          | 3,7         | 3 x 400V         | 128 x 188 x 148      |\n| 7R50          | 5,5         | 3 x 400V         | 186 x 260 x 195      |\n| 0010          | 7,5         | 3 x 400V         | 186 x 260 x 195      |\n| 0015          | 11          | 3 x 400V         | 186 x 260 x 195      |\n| 0020          | 15          | 3 x 400V         | 265 x 360 x 248      |\n| 0025          | 18,5        | 3 x 400V         | 265 x 360 x 248      |\n| 0030          | 22          | 3 x 400V         | 265 x 360 x 248      |\n| 0040          | 30          | 3 x 400V         | 269 x 553 x 304      |\n| 0050          | 37          | 3 x 400V         | 269 x 553 x 304      |\n| 0060          | 45          | 3 x 400V         | 308 x 653 x 309      |\n| 0075          | 55          | 3 x 400V         | 308 x 653 x 309      |\n\n|                    |                 |\n| ------------------ | --------------- |\n| Rel\u00e9utgang         | 3 st            |\n| Kontrollmetode     | Sinusformad PWM |\n| **Frekvensomr\u00e5de** | 0,1-650 Hz      |\n\n\u00a0\nEIE Maskin AS\u00a0leverer komponenter og komplette l\u00f8sninger innen transmisjoner og line\u00e6re systemer.\u00a0Vi tilbyr ogs\u00e5 mange produkter til industriell bruk, anleggsmaskiner, gruvedrift, gravemaskiner, legemiddelindustrien, marine, tunge kj\u00f8ret\u00f8y, lager og serviceverksteder.\u00a0Vi samarbeider med verdensledende leverand\u00f8rer og tilbyr et bredt produktsortiment av h\u00f8y kvalitet.\u00a0Vi hjelper firmaet ditt med ordin\u00e6re produktvalg og med spesialdesignede l\u00f8sninger for \u00e5 optimalisere virksomheten din. EIE Maskin AS har siden 1930 utviklet og solgt maskinkomponenter innen transmisjoner og line\u00e6re systemer til industrien i Skandinavia. M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 tilby produkter av h\u00f8y kvalitet, raske leveringstider og levere personlig service. Velkommen til EIE Maskin AS\\!\n\n\u00a0\nAll rights reserved\u00ae 2024. EIE Maskin AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3a92c0c-969a-44f8-b4b4-911c3401b07d"}
+{"url": "https://annsofin.blogspot.com/2009/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:41Z", "text": "  \n\n  \nJeg er i husmor-hj\u00f8rnet for tiden og har i dag satt en deig for \u00e5 lage fylte horn med ost og skinke til kvelds. De smaker nydelig nystekte, men er ogs\u00e5 supre \u00e5 fryse ned. Tenkte jeg skulle fryse ned en del s\u00e5nn at Lars kanskje vil spise noe annet enn Grandis n\u00e5r jeg har reist tilbake til Oslo :o)  \n**Her kommer oppskriften hentet fra** matprat.no**:**  \n1 kg Hvetemel (jeg brukte speltmel)  \n1 pose t\u00f8rrgj\u00e6r  \n1 ts salt  \n2 ss sukker (som jeg droppet i min bakst)  \n65 g sm\u00f8r  \n2,5 dl melk  \n2,5 dl vann  \nStekes ved 200\u00b0C p\u00e5 midterste rille i ca. 15 - 20 min.  \n  \nS\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 kose seg med horn og en kopp varm kakao :o)  \n  \n\nJeg har nettopp avsluttet en 2,5 timers leting etter Odin. Han hadde slitt seg da han sto ute. Han har v\u00e6rt ute p\u00e5 tur alene med et 10 meters lang line etter seg\\! Etter over 2 timers leting og da det begynte \u00e5 bli m\u00f8rkt, bestemte jeg meg for \u00e5 ringe politiet. De hadde f\u00e5tt inn melding om at en irsk setter-lignende hund var blitt funnet. Jeg ble satt over p\u00e5 telefon til finneren og jeg gjenkjente fort Odins piping i bakgrunn. Ei jente hadde funnet han og tatt han med seg hjem. Han hadde nok ikke hatt det s\u00e5 verst, han hadde til og med f\u00e5tt ligge i sofaen hos henne. Jeg ble utrolig lettet og merket ikke at jeg fr\u00f8s og var iskald f\u00f8r jeg var kommet meg hjem...jeg var bl\u00f8t helt opp til kn\u00e6rne\\! Godt \u00e5 ha Odin hjemme igjen og n\u00e5 skal jeg unne meg ett godt varmt bad\\! Kan ikke huske sist jeg var s\u00e5 redd\\! Men heldigvis ordnet det seg til slutt\\!\n\nSoffi  kl. \n\n17:36  1 kommentar:         \n\n\n \n## torsdag 24. desember 2009\n\n### Sarah Bernhard\n\n  \n\nDet er f\u00f8rste gang jeg har pr\u00f8vd meg p\u00e5 \u00e5 lage Sarah Bernhard, en konfektkake som er en av mine favoritter. Sjokoladekremen b\u00f8r lages dagen f\u00f8r, s\u00e5 den ble alts\u00e5 laget lille julaften. I g\u00e5r laget jeg ferdig kakene. P\u00e5 bildet over er bunnene ferdig stekt (kransekakedeig) og sjokoladekremen legges p\u00e5 n\u00e5r bunnene er blitt avkj\u00f8lt.  \n\n  \nFerdige kaker som er klare til \u00e5 st\u00e5 i kj\u00f8leskap natten over.\n\n  \n\n  \nLars var i sk\u00f8yer-hum\u00f8r i g\u00e5r og det ble en aldri s\u00e5 liten sjokoladekrig med restene av den smeltede sjokoladen\\! Kakene ble ferdiglaget kl. 01 natt til julaften....bedre sent en aldri....\n\n**Oppskriften er hentet fra** Klikk.no**:**\n\n**Sjokoladekrem:  \n**1/3 l Kremfl\u00f8te (Kokes opp)  \n150g Kokesjokolade (Tilsettes hakket i den varme fl\u00f8ten, r\u00f8r om til all sjokoladen er smeltet. Settes i kj\u00f8leskap natten over)\n\n**Bunn:**\n\n500g ferdig Kransekakedeig.\n\nH\u00f8yde ca 1 cm, trykkes ut med et smalt glass, stekes p\u00e5 midterste rille i ca. 7 min v/ 210\u00b0C\n\n**Glasur:**\n\n100-150g Kokesjokolade\n\n3-4 ss Delfia fett\n\n(smeltes i vannbad)  \n  \n\nSoffi  kl. \n\n## onsdag 23. desember 2009\n\n### God Jul alle sammen\\!\n\n Odin har f\u00e5tt seg nytt skjerf, han m\u00e5 jo selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 pynte seg til jul :o)  \n  \n\n  \nVel, for \u00e5 si det s\u00e5nn er ikke dette det fineste treet jeg har hatt til jul\\! Men det er i allefall et tre og det gir en god lukt i stua :o) Treet er faktisk litt finere i vireligheten da enn p\u00e5 dette bildet, men neste \u00e5r blir det edel-gran\\!\n\n  \n  \nOdinsen blir ren og pen til jul :o) Bading er dessverre ikke yndlingsaktiviteten til Odin, men han er ganske forn\u00f8yd etterp\u00e5 da\\!\n\nVi \u00f8nsker dere alle sammen en riktig god jul\\!\n\n Se, for en fatastisk dag\\! Klart jeg m\u00e5 ta turen til sentrum i dag :o)  \n  \n Pepperkakebyen\\! Kommer tilbake med bilder herfra for jeg tok nemlig ikke turen innom i dag, jeg venter nemlig til Larsern kan v\u00e6re med. S\u00e5 da blir det en tur enten i morgen eller lille julaften tenker jeg, det blir koselig\\!  \n  \n\n Inngangspartiet til pepperkakebyen, ser det ikke koselig ut eller?\n\nI dag har jeg vandret rundt i byen for \u00e5 finne julegave til Lars, og den fant jeg :o) Nei, selvf\u00f8lgelig kan jeg ikke si hva det er...den som venter f\u00e5r se :o)  \n  \n  \n23:41  2 kommentarer:         \n\n Etiketter: Bergen \n## l\u00f8rdag 19. desember 2009\n\n### Sn\u00f8 i Bergen \u263a\n\n Endelig er jeg fremme i Bergen etter \u00e5 ha sittet en stund p\u00e5 flyet og ventet. Det var kaos p\u00e5 Flesland i dag og fly fikk ikke lov \u00e5 lande f\u00f8r ca.09.45, dvs at vi ble sittende i flyet 1 time p\u00e5 Gardermoen f\u00f8r vi kom oss avg\u00e5rde\\! Bedre sent enn aldri :o)  \n  \n\n Det var godt \u00e5 se Lars og Odin igjen\\! 2 uker siden sist\\! Her koser Odin seg ute, han elsker sn\u00f8\\!  \n  \n\n Litt av utsikten fra g\u00e5rdsplassen. Dessverre litt t\u00e5ke, men det er ikke vanskelig \u00e5 f\u00e5 julesteming her :o)  \n  \n  \n\n ...her har du hun som later som hun m\u00e5ker sn\u00f8....er vel egentlig mer opptatt av \u00e5 ta bilder tenker jeg....hehe \u263a  \n\n## onsdag 2. desember 2009\n\n### Brygga i Bergen\n\n I dag tok jeg bussen inn til sentrum. Utrolig nok klarte jeg \u00e5 finne frem til brygga ogs\u00e5 :o) For de som kjenner meg godt vet at jeg ikke eier stedsans hihi men jeg har klart meg fint i dag da synes jeg, fant jo til og med veien hjem igjen ogs\u00e5 hehe :o)\n\n  \n\n\n  \nFor julestemingens skyld tok jeg ogs\u00e5 turen innom Julehuset som ligger p\u00e5 brygga. Et veldig sjarmerende sted Bergen alts\u00e5 :o)\n\n15:23  1 kommentar:         \n\n\n\n  - Soffi  \n    Jeg er ei jente p\u00e5 35 \u00e5r og er gift med Verdens beste mann\\! Vi har en liten gutt som ble f\u00f8dt september 2010 og en energisk gordon setter. Vi er bosatt Halden pga jobb :) Jeg synes det er hyggelig at du har tatt turen innom bloggen min\\! Legg gjerne igjen en liten hilsen :)\n\n  - \n    \n    Innredet bod\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6ed564f-2844-442e-af32-5f8b181121ce"}
+{"url": "https://www.profilforumshop.no/sortiment/gaveartikler/sekk-og-bag/datavesker/329324748/swiss-peak-aware-moderne-15-6-barbar-ryggsekk.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:04:19Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# Swiss Peak AWARE moderne 15,6\" b\u00carbar ryggsekk\n\nDenne vakkert designede ryggsekken vil dekke alle dine behov\\! Med ett stort hovedrom for din 15,6-tommers b\u00carbare datamaskin og ett frontrom. Koble powerbanken enkelt til den integrerte USB A-ladeporten og lad telefonen eller nettbrettet mens du er p\u00a0farten. Med AWARE sporstoff som bekrefter ekte bruk av resirkulerte materialer. Hver pose er laget av 28,7 resirkulerte 0,5L PET-flasker. 2 % av inntektene av hvert solgte Impact-produkt vil bli donert til Water.org. PVC fri.\n\n\n\n3.26 KG\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "568c98f9-977c-4469-9bbf-a6e83e3e40d5"}
+{"url": "https://bedpsyk.no/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:20:48Z", "text": "# HVEM ER VI?\n\nBedriftsportalen for Psykologi er en frivillig studentorganisasjon ved NTNU. Vi ble stiftet i 2009 og v\u00e5r hovedoppgave er formidling av karrieremuligheter til psykologistudenter. V\u00e5rt oppdrag er \u00e5 fungere som bindeleddet mellom psykologistudenter p\u00e5 bachelor-, master- og profesjonsniv\u00e5 og arbeidslivet. Dette tillater ulike bedrifter og organisasjoner \u00e5 markedsf\u00f8re seg selv gjennom arrangering av bedriftspresentasjoner, jobbs\u00f8kerkurs, workshops og lignende. Vi i Bedriftsportalen for Psykologi h\u00e5per denne synliggj\u00f8ringen kan \u00f8ke studentenes forst\u00e5else for arbeidslivet og karrieremuligheter.\u00a0 \u00a0\u00a0\n\n  \nFor deg som er bachelor-, master- eller profesjonsstudent tilbyr vi bedriftspresentasjoner og arrangementer med fokus p\u00e5 kompetanseheving. Intervju med tidligere psykologistudenter legges jevnlig ut under m\u00e5nedens profil. I intervjuene vektlegges nyttigheten av den opparbeidede kunnskapen i deres n\u00e5v\u00e6rende stilling.  \n\n# MEDLEMMER\n\n## Ledere  \n\n  \n\nLeder og nestleder jobber p\u00e5 tvers av komiteene og samarbeider med andre studentorganisasjoner.\n\n  \n\n\n## Bedrift  \n\n  \n\nBedriftskomit\u00e9en har hovedansvar for kommunikasjon med bedriftene.\n\nI tillegg planlegger og gjennomf\u00f8rer vi bedriftspresentasjoner.\n\n  \nBirger S\u00e6tre\n\n\u00d8konomiansvarlig\n\n\n\nMarella Movassi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bd27d28-37d6-4990-b9b4-2fddf9f218b1"}
+{"url": "https://nettbutikk.fjellurt.no/produkt/spesialiteter/rabarbra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00054.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:18:23Z", "text": "  - # Rabarbra\n\n \n\n \n  - \n\n# Rabarbra\n\nEt enkelt utgangspunkt for \u00e5 lage rabarbrasuppe hele \u00e5ret\\! Rabarbraen kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 brukes til chutney, syltet\u00f8y eller kakefyll for den del. Inneholder t\u00f8rka biter av rabarbra som ved tilsetting av vann kan brukes som fersk rabarbra.\n\nNettovekt: 50g\n\nNOK 65,-\n\n \nProdusent:  Fjellurt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1244a2f4-f56c-420b-bc42-10a8cab3ab26"}
+{"url": "https://www.deepinsight.io/vacancies", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:28:23Z", "text": "# Ledige stillinger\n\nVil du v\u00e6re med \u00e5 skape fremtidens digitale l\u00f8sninger for helsesektoren? Da vil vi gjerne h\u00f8re fra deg\\! Les mer om v\u00e5r rekrutteringsprosess og se hvilke stillinger vi har \u00e5pne.\n\n#### Slik vil rekrutteringsprosessen foreg\u00e5\n\n1\\. Send oss din s\u00f8knad\\! Fortell oss hvorfor du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 reisen og hva du \u00f8nsker \u00e5 jobbe med. Vi kontakter deg innen kort tid.\n\n2\\. En introduksjonsrunde hvor du kan dele din historie og profesjonelle arbeidserfaring. Hva er dine verdier, ambisjoner og ferdigheter? Dette er ogs\u00e5 en anledning for deg til \u00e5 bli bedre kjent med oss som selskap.\n\n3\\. Hvordan kan du ta Deepinsight til nye h\u00f8yder med din kompetanse? Vi \u00f8nsker \u00e5 forst\u00e5 hvordan du jobber, tenker og takler ulike problemstillinger. Gjerne via en mer formell part om evner, eller at du viser frem et tidligere prosjekt du er stolt av, eller l\u00f8ser et case. I denne praten f\u00e5r du ogs\u00e5 treffe flere Deeps fra teamet du s\u00f8ker deg til.\n\n4\\. En prat med en av v\u00e5re founders. Praten vil dreie seg i st\u00f8rre grad om forventninger og praktiske avklaringer, og et eventuelt tilbud vil diskuteres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c97b486d-d570-41a1-a56f-765387c2eb81"}
+{"url": "https://bbhesteutstyr.no/products/eques-jodhpurs-til-dame", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:16Z", "text": "# Eques Jodhpurs Til Dame\n\n# Eques Softshell Jodhpurs Til Dame\n\n  - Eques softshell Jodhpurs er en luksuri\u00f8s vinterbukse designet i et varmt- og skittavst\u00f8tende stoff. Det myke stoffet p\u00e5 innsiden og det fleksible materialet gj\u00f8r at buksene er meget komfortable \u00e5 g\u00e5 med.\n  - Fine og praktiske detaljer som m\u00f8ter dagens mote hos islandshest ryttere:\n  - **Vaskeinstrukser:\u00a0**Forsiktig maskinvask med innsiden ut p\u00e5\u00a030 \u00b0C.  \n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "514d4c19-f489-491f-a07d-c265fa24d6e0"}
+{"url": "http://vetle.lidal.org/category/film/komedie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00353.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:58:06Z", "text": "\nFebruary 17, 2017 \u00b7 20:34\n\n## Vaiana\n\n2016 var et uvanlig \u00e5r p\u00e5 mange m\u00e5ter. En av de mer ufarlige tingene som var uvanlig var at Disney kom ut med to animerte spillefilmer i l\u00f8pet av \u00e5ret. Noe annet som var annerledes og stort sett ufarlig var at begge filmene hadde forskjellige titler i Europa og Amerika. Dagens film, og hovedpersonen i denne, Vaiana, het opprinnelig Moana, men fikk en navnendring p\u00e5 vei over dammen. Hvorfor skal jeg ikke spekulere p\u00e5, men det er ikke en distraherende feilmerking som den norske tittelen p\u00e5 Spinal Tap, s\u00e5 det er kanskje s\u00e5nt en kan se gjennom fingrene med om filmen er god.\n\nTagged as Disney, Setting  \n\nAugust 8, 2016 \u00b7 20:01\n\n## Ghostbusters\n\nOm en ikke bruker mye tid p\u00e5 internett lar det seg kanskje gj\u00f8re \u00e5 skrive om rebooten av Ghostbusters uten \u00e5 dyppe inn i den umiddelbare fan-reaksjonen rundt prosjektet, hvor en b\u00f8ling av selverkl\u00e6rte Ghostbusters-fans reiste nidstang mot prosjektet. Man kan, og burde, ta en diskusjon om hvordan nerdesf\u00e6ren reagerer p\u00e5 forandringer, spesielt forandringer som inkluderer kvinner og/eller minoriteter, for ikke \u00e5 snakke om de b\u00f8ttelassene rasistisk bullshit Leslie Jones m\u00e5tte hanskes med i denne sammenhengen. Det er vanskelig \u00e5 ikke bli p\u00e5virket av slikt n\u00e5r en f\u00f8rst kjenner til det,\u00a0s\u00e5 jeg kan ikke utelukke at deler av min reaksjon til filmen er farget av et \u00f8nske til \u00e5 vise fingeren til et spesielt ubehagelig knute av internettet. Men dette er tross alt en blogg som dekker meninger, s\u00e5 vi lar det st\u00e5 til.\n\n\n\nContinue reading \u2192\n\nTagged as Politikk, Remake, Sommerfilm  \n\nMay 31, 2016 \u00b7 19:00\n\n## Jungelboken\n\nDisney ser ut til \u00e5 ha tatt p\u00e5 seg jobben \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re remakes kult igjen, med en serie nyversjoner av sine st\u00f8rste kassasuksesser. S\u00e5 langt har dette prosjektet gitt oss den engasjerte,\u00a0revisjonistiske remaken av Tornerose, Maleficent, og en mer tradisjonell gjenfortelling av Askepott som jeg aldri fikk somlet meg til \u00e5 se. Jeg vet ikke om jeg ville valgt Jungelboken\u00a0som neste film i rekken av Live Action-adapsjoner, men det var alts\u00e5 slik det gikk, med et mildt sagt stjernespekket stemmecast, og state-of-the-art 3d-animasjon.\n\nTagged as Barnefilm, Disney, Remake, Sommerfilm  \n\nMarch 22, 2016 \u00b7 19:00\n\n## Zootopia\n\nNeste film jeg blogget om skulle v\u00e6re Oscar-vinneren Spotlight, men det ville blitt en tung film som f\u00f8lger en tung film, og jeg liker \u00e5 holde bloggen litt variert, plus at jeg hadde en tung uke, og n\u00e5r Vetle har en tung uke, g\u00e5r Vetle p\u00e5 kino og ser barnefilm, fortrinnsvis noe Disney. Heldig for meg, da, at Disneys Zootopia (Eller Zootropolis, avhengig av hvor du er i verden) fremdeles gikk p\u00e5 kino.\n\n## Deadpool\n\nJeg er ikke den st\u00f8rste tilhengeren av Marvels Deadpool, det er noe unikt irriterende ved karakteren for meg personlig. Deler av det er kanskje mitt fr\u00e5dende hat for designfilosofiene som var r\u00e5dene p\u00e5 90-tallet n\u00e5r karakteren f\u00f8rst ble skapt, og deler av det er at han\u00a0er kronisk umorsom p\u00e5 den m\u00e5ten man bare kan v\u00e6re n\u00e5r en pr\u00f8ver veldig hardt \u00e5 v\u00e6re morsom. S\u00e5, jeg var egentlig ganske klar til \u00e5 ikke bli underholdt av Deadpool og, vel, det er ikke en Sleeper Hit som, for eksempel Unfriended, men jeg m\u00e5 p\u00e5st\u00e5 det er en langt bedre film enn det en skulle tro.\n\nTagged as Blodig, Cheesy, Marvel  \n\nSeptember 2, 2015 \u00b7 14:02\n\n## Inside Out\n\nPixar hadde lenge ord p\u00e5 seg for \u00e5 fokusere p\u00e5 filmer om det maskuline. Ikke i den tradisjonelle \"eksplosjoner og oneliners\"-formen, men i det at filmene deres handlet om menn og mannlige perspektiver. Se Toy Story, Up, Finding Nemo, med flere. Denne memoen ser ut til \u00e5 ha n\u00e5dd toppsjiktet i Pixar, vel \u00e5 merke, siden deres to siste filmer har handlet om en ung skotsk prinsesses anspente forhold med sin mor (og bj\u00f8rner, en hel del bj\u00f8rner) i Brave\u00a0og n\u00e5, om en ung jente hvis f\u00f8lelsesliv blir kastet ut i kaos i Inside Out. Ikke at jeg vil kalle Inside Out en \"jentefilm\" i f\u00f8lge de fleste tradisjonelle definisjonene, men den er definitivt en del av den moderne trenden i Hollywood at en kan lage film med kvinner og jenter uten at dette vil skremme bort publikum med jentelus, hysteriske nykker og lignende. Dette er en trend jeg kan stille meg bak, spesielt n\u00e5r det gir oss filmer som Inside Out.\n\n\n\n\nJuly 30, 2015 \u00b7 19:00\n\n## Ant-Man\n\nAnt-Man tiltrakk seg en del irritasjon og pre-skadefryd fra nerdesirkler da Edgar Wright forlot prosjektet. Dr\u00f8mmen om storbritanias st\u00f8rste filmnerd ved t\u00f8mmene til et lite Marvel-prosjekt fikk manges tenner til \u00e5 g\u00e5 i vann, mine inkludert, men det skulle ikke g\u00e5 slik. S\u00e5, hva fikk vi i stede for?\n\n\n\n\nAugust 28, 2014 \u00b7 19:00\n\n## Stage Fright\n\nKultfilmen er en snodig skapning, noen filmer oppn\u00e5r kultstatus ved \u00e5 v\u00e6re merkelige, noen ved \u00e5 v\u00e6re gode p\u00e5 en m\u00e5te som ikke tiltrekker seg et stort nok publikum, noen ved \u00e5 v\u00e6re d\u00e5rlige men energiske, andre bare ved \u00e5 v\u00e6re d\u00e5rlige. Stage Frights \"claim to fame\" er vel at den pr\u00f8ver noe som ingen andre har pr\u00f8vd f\u00f8r, en slasher-musikal.\n\n\nAugust 5, 2014 \u00b7 23:19\n\n## Guardians of the Galaxy\n\nVi har kommet frem til et punkt hvor hva n\u00e5 enn Marvel Studios utgir\u00a0har en tendens til \u00e5 v\u00e6re sommerfilmenes h\u00f8ydepunkt, og jeg vet ikke om det er sunnt for Blockbuster-scenen som helhet, men det er vanskelig \u00e5 ikke bli litte grann spent n\u00e5r Marvel lover en action-komedie med Space Opera-elementer og plenty av glimt i \u00f8ye. S\u00e5, holdt Guardians of the Galaxy opp mot mine etter hvert s\u00e5 h\u00f8ye forventninger?\n\nTagged as Cheesy, In Spaaaaace, Marvel, Setting, S\u00e6rt  \n\nJune 24, 2014 \u00b7 22:15\n\n## Maleficent\n\nJeg ser p\u00e5 meg selv som skeptisk til hele denne ideen om \"den gode kinof\u00f8lelsen.\" Joda, jeg foretrekker \u00e5 se film p\u00e5 kino n\u00e5r jeg kan, men det er mer fordi jeg liker st\u00f8rre lyd/bilde, samt at antall kinobes\u00f8kende faktisk har mer \u00e5 si vis-a-vis hvilken filmer som faktisk blir laget, eller dette kan vi i alle fall v\u00e6re rimelig sikre p\u00e5, gitt hvordan Hollywood-politikk ville f\u00e5tt det \u00f8stromerske rikets\u00a0politiske system til \u00e5 si \"ok, slapp av litt.\" \u00a0Noen ganger, vel \u00e5 merke, er det noe eget med \u00e5 se film sammen med en masse fremmede. Jeg mener dagens film, Maleficent, er en slik en.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d94d936-db05-45c8-8669-acef79d5113b"}
+{"url": "https://www.friskolen.no/soppelkunst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00353.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:01:16Z", "text": "# S\u00f8ppelkunst\n\n23.03.2017 in 2016-17\n\n\u00a0\n7.  klasse deltar ogs\u00e5 i \u00e5r p\u00e5 Klimaduellen. Denne gangen er fokuset p\u00e5 problematikken rundt plastens forurensing av naturen. VI fikk i oppgave \u00e5 rydde plasts\u00f8ppel i naturen i 15 minutter, ta bilde av det man har funnet og publisere. Dette ble v\u00e5rt resultat:\n8.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdefc489-b74d-4b22-98ec-51f717e6a4e7"}
+{"url": "https://www.thansen.no/bil/utstyr/innvendig-utstyr/utstyr-til-bagasjerommet/organisatorveske-til-bagasjerom/n305/pn980544", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:19:29Z", "text": "# Organisatorveske til bagasjerom\n\n\n\n### Opplysninger\n\nHolder ting p\u00e5 plass og organiseret i bagasjerommet Vesken henges enkelt p\u00e5 gulvet/siden med borrel\u00e5s. Etter bruk kan den foldes sammen, den tar minimalt med plass. Den har \"Vanntett\" innside som forhindrer s\u00f8l til \u00e5 trenge gjennom.  \n  \nM\u00e5l : 28x28x15 cm\n\n### Spesifikasjoner\n\nSpesifikasjoner: Organisatorveske til bagasjerom\n\nSpesifikasjoner: Organisatorveske til bagasjerom\n\n#### Prismatch p\u00e5 Continental dekk\n\n \n\nHos thansen har vi Norges skarpeste priser p\u00e5 Continental-dekk. Vi matcher alle priser fra norske firma, fra dekksenter. Prismatch gjelder n\u00e5r det er snakk om n\u00f8yaktig samme dekk (type, modell, loadindex, hastighetskode, etc.). Eventuelle kostnader knyttet til frakt, milj\u00f8avgift og montering m\u00e5 tas med n\u00e5r prisene sammenlignes. Varen m\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for levering hos den andre tilbyder fra et lager i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aa778bd-3812-45eb-b7a7-f07fd0d237ce"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/Kokk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:12:15Z", "text": "Har du hjul p\u00e5 musen, kan du bruke CTRL sammen med hjulet for \u00e5 justere st\u00f8rrelsen. P\u00e5 Mac kan du bruke CMD + + og CMD + -.\n# Fagbrev kokk\n\nBrenner du for matlaging? Er kokk dr\u00f8mmeyrket ditt? Da har du kommet riktig\\! P\u00e5 denne siden finner du en kursoversikt over kokkekurs og kokk utdanning en rekke ulike steder i landet \u2013 b\u00e5de for deg som er ung og for deg som vil bli kokk i voksen alder. Scroll deg ned til kursoversikten for \u00e5 finne et kokkekurs eller en kokk utdannelse n\u00e6r deg\\!\n\nEn kokk, ogs\u00e5 kalt kokke dersom kokken er kvinnelig, forbereder m\u00e5ltider ved bruk av r\u00e5varer som vanligvis er laget p\u00e5 forh\u00e5nd. Betegnelsen \u00abkokk\u00bb brukes ofte om personer som lager mat i private sammenhenger, men er ogs\u00e5 en betegnelse for personer som har matlaging som profesjon. Kokker som jobber med mat profesjonelt har normalt arbeidsoppgaver som rensing og skj\u00e6ring av fisk og kj\u00f8tt, kutting av gr\u00f8nnsaker, lage ulike matretter, s\u00f8rge for god mathygiene ta hensyn til allergier, sette opp menyer og planlegge innkj\u00f8p. Som kokk kan du v\u00e6re ansatt p\u00e5 restauranter, hoteller, kantiner og i andre store kj\u00f8kkener, men ogs\u00e5 i st\u00f8rre, herskapelige husholdninger.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 yrkestittelen kokk m\u00e5 du ha fagbrevet innen kokkefaget og drive med matlaging som profesjon. Utdanning til fagarbeider i kokkefaget best\u00e5r av Vg1 Restaurant- og matfag, Vg2 Kokk- og servit\u00f8rfag samt to \u00e5r oppl\u00e6ring i kokkfaget i bedrift. Gjennom utdanningen vil du l\u00e6re om smaksopplevelser, sensorikk, estetikk, ern\u00e6ring, utnytting av ressurser og r\u00e5varer, hygiene, tilberedningsmetoder, \u00f8konomi, service, kommunikasjon, samarbeid og mer til\\!\n\nVil du bli kokk i voksen alder? Det er mulig \u00e5 bli kokk uten videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Da m\u00e5 du ha mer enn fem \u00e5rs relevant yrkeserfaring i kokkfaget, samt best\u00e5 en teoretisk pr\u00f8ve f\u00f8r du kan ta fagbrev kokk. I forkant av teoripr\u00f8ven kan du ta et kurs. Et slikt kokkekurs forbereder deg p\u00e5 de emnene du m\u00e5 kunne til teorieksamen.\n\nF\u00e5 dr\u00f8mmejobben\\! Meld deg p\u00e5 et kokkekurs eller en kokkeutdanning fra oversikten under i dag\\!\n\nTa teorikurs (vg3) til fagbrev ern\u00e6ringskokk. K2 tilbyr eksamensforberedende kurs (privatist). Passer for deg som har erfaring fra storhusholdning/institusjoner. \\[+\\]\n\n**  24 Sep \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27798d00-6134-43af-b22e-3c609aff1c15"}
+{"url": "https://www.sportylab.no/produkt/gwfmpbr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:11:54Z", "text": "# Functional Mesh Pants \u2013 Sort/R\u00f8d\n\nDu sparer 100\u00a0kr akkurat n\u00e5\\!\n\nLuftig og lett treningsbukse som er sv\u00e6rt behagelig \u00e5 ha p\u00e5\\!  \nStripen fra toppen til nederst p\u00e5 benet viser at du har p\u00e5 deg GORILLAWEAR, som har levert kvalitet siden 1982\\! Disse buksene er veldig behagelige og kule nok til \u00e5 vise deg frem i treningsstudioet. S\u00e5 hva gj\u00f8r du? Kj\u00f8r p\u00e5\\! Vis gorillaferdighetene dine\\! Det er p\u00e5 tide \u00e5 vise folk at du er medlem av GORILLA WEAR-familien hvor du kan velge mellom fargene Svart/R\u00f8d, Svart/Gr\u00f8nn og Svart/Hvit.\n\n~~529\u00a0kr~~ Opprinnelig pris var: 529\u00a0kr.429\u00a0krN\u00e5v\u00e6rende pris er: 429\u00a0kr.\n\n#### Gorilla Wear Functional Mesh Pants\n\n Beskrivelse \n\nStripen fra toppen til nederst p\u00e5 benet viser at du har p\u00e5 deg GORILLAWEAR, som har levert kvalitet siden 1982\\! Disse buksene er veldig behagelige og kule nok til \u00e5 vise deg frem i treningsstudioet. S\u00e5 hva gj\u00f8r du? Kj\u00f8r p\u00e5\\! Vis gorillaferdighetene dine\\! Det er p\u00e5 tide \u00e5 vise folk at du er medlem av GORILLA WEAR-familien hvor du kan velge mellom fargene Svart/R\u00f8d, Svart/Gr\u00f8nn og Svart/Hvit.\n\n**St\u00f8rrelse og passform:**  \nModellen har p\u00e5 seg: St\u00f8rrelse L/XL  \nModellens h\u00f8yde: 184 cm  \nModellens vekt: 97 kg\n\nSjekk st\u00f8rrelsestabellen for \u00e5 finne den perfekte passformen\\!\n\n## St\u00f8rrelsesguide\n\n\n\n Om Gorilla Wear \n\nGorilla Wear er anerkjent, verdensomspennende bodybuilding og fitness livsstils merkevare som ble grunnlagt i 1982 i USA. Merket leverer trenings- og livsstils kl\u00e6r og tilbeh\u00f8r: \"For den motiverte\". Med lager mange steder i verden, ogs\u00e5 i S\u00f8r-Norge. Hver stil av kl\u00e6r er designet for motiverte og krevende idrettsut\u00f8vere overalt i verden. Det er unikt, det passer, det vil ikke slites ut, og det vil gi deg det autentiske og individuelle utseendet du fortjener\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd0f35df-abeb-4190-8283-1009378d7ebc"}
+{"url": "https://www.rehabservice.no/furo-6000/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:28Z", "text": "## Markedets mest stilleg\u00e5ende gulvmodell\\!\n\nFuro er resultatet av en lang produktutviklingsprosess med m\u00e5lsetning om \u00e5 sette en ny standard for gulvmodeller. Ekstrem varmekapasitet, lavt lydniv\u00e5 og design i toppklasse er blitt det endelige resultatet.\n\n  - Fabrikkgarantert varmeeffekt p\u00e5 4,3 kW ved -15\u00b0C\n  - Garantert varmedrift helt ned til -25\u00b0C\n  - Slankt og elegant utseende\n  - Usl\u00e5elig lydniv\u00e5 p\u00e5 kun 18 db(A)\n  - Superrask oppvarming med\u00a0Temp Booster\\!\n\n\u00a0\n  - Temp Booster\n  - Uketimer\n  - Viftemodus\n  - I-Save funksjon (10\u00b0C vedlikeholdsvarme)\n  - Inverter kompressor\n**Milj\u00f8vennlig R32 kj\u00f8lemedie.**\n\n**Innedelen har et slankt og elegant utseende og har et usl\u00e5elig lydniv\u00e5 p\u00e5 kun 18 db(A)**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7589d35d-3b77-481e-a35f-f1c3e12524b5"}
+{"url": "https://norskfisk.no/2021/02/08/dagdrommerne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00164.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:48:39Z", "text": "# Dagdr\u00f8mmerne\n\nEn av fantasiene til dagdr\u00f8mmerne er at de vil si opp E\u00d8S-avtalen og forhandle frem en handelsavtale med EU.\n\n\n\n\nP\u00e5 tampen fra Provence er skrevet av en sentral \"insider\" i norsk sj\u00f8matn\u00e6ring som foretrekker \u00e5 holde sin identitet skjult.\n\nArtikkelserien har til hensikt \u00e5 gi et skarpt skr\u00e5blikk p\u00e5 sj\u00f8matn\u00e6ringen.\n\nAlle mennesker dr\u00f8mmer n\u00e5r de sover. Det hevder forskerne er helt n\u00f8dvendig for \u00e5 beholde en god mental helse. Undertegnede er selvsagt intet unntak. Noen dr\u00f8mmer er nifse, noen handler om vakre kvinner. Som regel v\u00e5kner jeg og ingenting er nifst lenger og kvinnene er dessverre forduftet. Noen dr\u00f8mmer ogs\u00e5 om dagen. Det gj\u00f8r ikke jeg. Om dagen holder jeg meg til fakta og n\u00f8kterne realiteter. Jeg er det man kaller en pragmatiker.\n\nMange i annerledeslandet dr\u00f8mmer ikke bare n\u00e5r de sover. Det kryr av dagdr\u00f8mmere. Noen befinner seg i partiene SV og R\u00f8dt, men de fleste h\u00f8rer til i Senterpartiet. De er i fremgang p\u00e5 alle me\u00adningsm\u00e5linger \u2014 forst\u00e5 det den som kan.\n\nEn av fantasiene til dagdr\u00f8mmerne er at de vil si opp E\u00d8S-avtalen og forhandle frem en handelsavtale med EU. Dersom det bare var noen bygdeoriginaler som mente dette, ville det v\u00e6re til \u00e5 leve med. Men Senterpartiet, som seiler i god medvind, er i ferd med \u00e5 bli st\u00f8rre enn Arbeiderpartiet. I deres partiprogram for 2017-2021 st\u00e5r det f\u00f8lgende: \u00abSenterpartiet vil erstatte E\u00d8S-avtalen med handels- og samarbeidsavtaler med EU for \u00e5 sikre v\u00e5re inter\u00adesser\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f2be307-074c-499f-bc57-a3ecd14a7108"}
+{"url": "https://www.teknokratiet.no/2024/02/06/apple-vision-pro-gir-oss-en-sniktitt-pa-teknodystopien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:59:07Z", "text": "\nTing normaliseres fortere enn man tror. (Ill: X/@iampatrickt)\n\n\n\n##### Deepfake-svindlere lurte til seg 250 millioner\n\n### Folk som bruker Apple Vision Pro i offentligheten sender frysninger nedover ryggen p\u00e5 de av oss som har sett Black Mirror.\n\nSmarttelefonpandemien rammet befolkningen hardt. Men den neste b\u00f8lgen blir n\u00e5del\u00f8s. I alle fall om vi velger \u00e5 tolke lanseringen av Apple Vision Pro som et skritt mot en enda mer relasjonelt distansert befolkning.\n\nApple Vision Pro ser unektelig fantastisk imponerende ut. Muligheten til \u00e5 koble hodesettet til macen, og fortsette arbeidet som f\u00f8r, men med en, to eller tre 4K-skjermer istedet, ser utrolig ut.\n\n> \u2014 patrick. (@imPatrickT) February 3, 2024\n\nMen mens smarttelefonene kritiseres for \u00e5 hemme menneskelig samv\u00e6r og gj\u00f8re hjernene v\u00e5re flyktige, har hodesettene potensialet til \u00e5 stenge oss mer eller mindre helt ute fra omverdenen. Apple Vision Pro legger et lag opp\u00e5 virkeligheten slik at man fortsatt kan v\u00e6re er \u00abtilstede\u00bb i verden. Men man stenger seg likevel utvilsomt inne, om ikke annet s\u00e5 sosialt sett.\n\n## Mobil- eller VR-zombie?\n\nIkke lenge etter lansering florerer det av filmer, som viser mennesker som bruker hodesettet i gaten, p\u00e5 t-banen og p\u00e5 restaurant. For den nette prisen av 37 000 kroner kan du ogs\u00e5, dersom du bor i USA, bli med p\u00e5 teknodystopien. Alternativt, tekutopien, avhengig av hvordan man ser det.\n\n> \u2014 Peter Yang (@petergyang) February 3, 2024\n\nFolk har til og med brukt Vision Pro mens de kj\u00f8rer bil. Forel\u00f8pig er det en viss stigma knyttet til denne typen oppf\u00f8rsel i offentligheten. Men om det er noe vi vet om teknologi, s\u00e5 er det at det normaliseres fortere enn man tror. Tenk bare p\u00e5 elscootere, Tinder og handsfree (tr\u00e5dl\u00f8se \u00f8repropper)\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a83a26f9-023a-4848-9a30-9f98aa9fb38b"}
+{"url": "http://idalou.no/pub/idalou/kritikker/?aid=3225&sac=all&viewall=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:11:05Z", "text": "Skuffende \u00abRichard III\u00bb\n\n# Nationaltheatret, Hovedscenen: \u00abRichard III\u00bb\n\nAv William Shakespeare  \nGjendiktet av Inger Hagerup, bearbeidet av Kjersti Horn og Nj\u00e5l Helge Mj\u00f8s  \nRegiss\u00f8r: Kjersti Horn  \nScenograf og kostymedesigner: Svein Haraldsson  \nMusikk: Nils Bech  \nMed blant andre: K\u00e5re Conradi, Emil Johnsen, Erik Hivju, Ellen Horn\n\nJeg hadde store forventninger til Kjersti Horns \u00abRikard III\u00bb. De ble ikke innfridd\n\nEn bred hvit trapp. P\u00e5 alle de h\u00f8ye trinnene opp mot taket st\u00e5r det gr\u00e5 vaskeb\u00f8tter (etter hvert viser de seg \u00e5 v\u00e6re fulle av \u00abblod\u00bb), og nederst p\u00e5 h\u00f8yre trinn en ansamling champagneflasker. Den taktfaste dansemusikken som str\u00f8mmer ut over salen tiltar, og snart er trappen fylt av dansende skuespillere \u2013 samtlige kledd i l\u00f8stsittende moderne svarte kl\u00e6r.  \nDette er starten p\u00e5 Kjersti Horns versjon av Shakespeares historiske drama. Scenebildet, kostymene og musikken kommenterer det tidl\u00f8se og allmenne i fortellingen om den samvittighetsl\u00f8se Richard IIIs blodige ferd mot kongemakten.\n\nS\u00e5 stanser musikken br\u00e5tt K\u00e5re Conradi (Richard III) framsier stykkets ber\u00f8mte \u00e5pningsmonolog der han forklarer at Himmelen har gjort at han ble f\u00f8dt som \u00abhalvt et menneske, s\u00e5 skakk og s\u00e5 motbydelig \u00e5 se p\u00e5/at hunder stormgj\u00f8r der jeg halter fram\u00bb. Til gjengjeld har Helvete s\u00f8rget for \u00e5 gi ham \u00abet sinn som passer\u00bb. K\u00e5re Conradis gjennomf\u00f8rte haltende og klossete kroppsspr\u00e5k understreker at han er annerledes, og Kjersti Horn ser Richards utseende som en forklaring p\u00e5 hans ondskap: i programmet uttaler hun at stykket viser \u00abhvordan Richard lar bitterheten over \u00e5 st\u00e5 utenfor overta hans sinn\u00bb.\n\nSelv om Kjersti Horn har valgt \u00e5 la dramaet utspille seg i en tidl\u00f8s ramme, har hun ikke gjort noe for \u00e5 overf\u00f8re denne tidl\u00f8sheten til teksten. Slektsb\u00e5ndene mellom stykkets historiske personer er sv\u00e6rt innfl\u00f8kte. Det kan tenkes at de p\u00e5 Shakespeares tid til en viss grad fremdeles var velkjente. Men skal en tilskuer i dag kunne f\u00f8lge historien, b\u00f8r hun/han helst ha spesialkunnskaper om kongehusene York, Lancaster og Tudor, om Rosekrigen, for ikke \u00e5 snakke om tidens mange adelsslekter.  \nKjersti Horn gj\u00f8r ingenting for at vi skal holde de mange ulike karakterene fra hverandre. Snarere tvert imot. Stykkets 11 skuespillere \u2013 syv menn og fire kvinner \u2013 g\u00e5r stadig ut og inn av ulike roller. Marika Enstad er for eksempel b\u00e5de Konge av England og borgermester i London, mens flere hopper fra \u00e5 v\u00e6re menn til \u00e5 v\u00e6re kvinner \u2013Erik Hivju er f\u00f8rst Henrik VIs enke Margaret, s\u00e5 blir han Lord Stanley, men det g\u00e5r ikke lenge f\u00f8r han igjen if\u00f8rer seg Margarets blonde kr\u00f8ller. Emil Johnsen starter opp som Lady Anne, prinsen av Wales' enke, hun som g\u00e5r med p\u00e5 \u00e5 gifte seg med Richard til tross for han har drept hennes mann. Men en liten stund senere g\u00e5r Johnsen over til \u00e5 v\u00e6re en ten\u00e5ringsversjon av Richards svikefulle venn, hertugen av Buckingham. Siste gang vi ser Lady Anne, f\u00f8r Richard f\u00e5r henne myrdet, tar Johnsen av seg b\u00e5de aftenkjole og gravid mage, og fortsetter som hertug med bar overkropp.  \nKjersti Horn har kanskje valgt denne kaotiske rollefordelingen for at vi tilskuere skal skj\u00f8nne at dette er \u00abteater\u00bb, og at hun ikke har til hensikt \u00e5 gi en realistisk framstilling av noe som skjedde for over 500 \u00e5r siden. Resultatet blir dessverre at det er omtrent umulig \u00e5 f\u00f8lge handlingen. Bedre blir det ikke av at hun har instruert replikkene i en gammelmodig deklamatorisk spillestil der moderniseringen best\u00e5r i at alt som sies, uttales fort og \u00abnaturlig\u00bb, og at de aller fleste stadig roper av sine lungers fulle kraft. Ikke nok med at det er vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne hvem personene er, i lange perioder blir det i tillegg uhyre krevende \u00e5 oppfatte hva de sier.  \nJeg skj\u00f8nner heller ikke hvorfor Kjersti Horn har lagt til en helt overfl\u00f8dig rolle som ikke finnes hos Shakespeare, nemlig Elisabeth av York, Englands framtidige dronning. Den historiske Elisabeth var 19 \u00e5r da Richard III d\u00f8de, her blir hun fremstilt av en liten jente \u2013 for \u00e5 antyde pedofile trekk hos Richard III? \u2013 og m\u00e5 pent finne seg i \u00e5 sitte h\u00f8yt i trappen gjennom hele den blodige slutten.  \nKjersti Horn er en interessant og begavet regiss\u00f8r. Men denne gangen lykkes hun ikke. Jeg fatter ikke hvor hun vil hen med denne br\u00e5kete, kaotiske og slitsomme Shakespeare-tolkningen. De f\u00e5 scenene som utspilles i et normalt tempo blir bemerkelsesverdige \u2013 som Richard IIIs falskt kj\u00e6rlige avskjed med sin eldre bror Clarence \u2013 her utmerket spilt av en altfor ung, men dyktig Salome Emnetu.  \nRett skal v\u00e6re rett: skuespillerne \u2013 ikke minst Conradis Richard III og Emil Johnsens Buckingham \u2013 imponerer med sin voldsomme energi og livsutfoldelse,  \nJeg skulle gjerne sett deres tolkning av en forst\u00e5elig \u00abRichard III\u00bb.\n\nAlle feltene m\u00e5 fylles ut\\!\n\nViktor\n\n31.10.16 14:13\n\nTakk for tilbakemelding\\! N\u00e5 har jeg v\u00e6rt inne p\u00e5 www.ark.no Jeg fant ut at den koster kr 499,-. Du har rett i at den er relativt kostbar. Det var jo synd at jeg ikke rakk \u00e5 lese informasjonen fra Anne tidligere, dvs. f\u00f8r 27.august, da den var til salgs for kr 99,- Men som sagt: Det er ikke ofte jeg er inne og sjekker gamle diskusjons-tr\u00e5der, n\u00e5r det har g\u00e5tt s\u00e5 lang tid som 5 m\u00e5neder. Siden boken \"Trass alt\" er s\u00e5pass kostbar, m\u00e5 jeg tenke litt p\u00e5 dette. Kanskje det dukker opp et nytt boksalg, eller en mulighet til \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt boken rimeligere et annet sted?\n\nIdaLou Larsen\n\n31.10.16 14:00\n\nHer er linken: https://www.ark.no/ark/boker/Fidjestol- Alfred-Trass-alt-Det-Norske-Teatret- 9788252178753\\#.WBc\\_mvrhBPY\n\nIdaLou Larsen\n\n31.10.16 13:58\n\nDet er mulig \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt boka, enten hos en bokhandler eller p\u00e5 nett. Men den er ganske dyr. Her kan du se hva ARK skriver\\!\n\nViktor\n\n31.10.16 00:30\n\nTil Anne: Jeg leste din kommentar f\u00f8rst i dag, og derfor for sent til \u00e5 rekke og kj\u00f8pe boken \"Trass alt\" p\u00e5 Forlagenes boksalg, som ble avsluttet 27.08.16. Det har n\u00e5 g\u00e5tt sv\u00e6rt lang tid (ca.5 m\u00e5neder) siden denne diskusjons-tr\u00e5dens siste kommentar. Og jeg er sjelden inne og sjekker om det har kommet nye kommentarer (svar), n\u00e5r det har g\u00e5tt s\u00e5 lang tid. Mitt sp\u00f8rsm\u00e5l til deg, eller eventuelle andre som m\u00e5tte vite noe om dette: Er det fortsatt mulig \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt denne boken? Hvis du, eller Idalou, eller noen andre, vet noe om dette, vil jeg v\u00e6re takknemlig om dere kan informere meg om dette. Det er fint om dere kan legge igjen et eventuellt svar under Idalous siste (nyeste) anmeldelse. Takk\\!\n\nIdaLou Larsen\n\n26.08.16 15:13\n\nBoka anbefales varmt\\!\n\nAnne\n\n25.08.16 21:18\n\nTil Viktor og andre teaterinteresserte: Boka \"Trass alt\" (Det norske teatrets historie) f\u00e5s n\u00e5 til bare 90 kr p\u00e5 Forlagenes boksalg p\u00e5 Cinemateket i Oslo, som varer tom l\u00f8rdag 27.8.\n\nIdaLou Larsen\n\n12.03.16 00:42\n\nTusen takk for tilbakemelding. Intet gleder meg mer enn \u00e5 f\u00e5 en reaksjon p\u00e5 anmeldelsen\\! Og enda mer n\u00e5r det viser seg at vi har hatt samme opplevelse.\n\nHarald\n\n09.03.16 23:10\n\nTakk for treffende anmeldelse. Vi hadde lave forventninger til dagens Richard III. Og de ble innfridd.Regi, scenografi og kostymevalg gj\u00f8r det umulig \u00e5 ta et av Shakespeares mest fengslende skuespill, om en av Englands mest omstridte konger, alvorlig, All sympati med dyktige skuespillere som m\u00e5 slite seg gjennom dette kveld etter kveld. For oss var \u00e9n kveld for mye.\n\nIdaLou Larsen\n\n07.03.16 22:57\n\nTakk\\! Det stemmer med de opplysningene jeg har\\!\n\nAnne\n\n06.03.16 22:18\n\nAng. Stein Winges \"Richarder\": Richard II (Ingunn \u00d8yen) ble spilt p\u00e5 Pr\u00f8vesalen (oppe) i 2005, men fikk ny-premiere i 2007 p\u00e5 Scene 2 (nede). Dette i forbindelse med at Richard III (Bj\u00f8rn Sundquist) hadde premiere i 2007 p\u00e5 Scene 2. Men \u00d8yen og Sundqiust (og kanskje flere andre skuespillere?) var med i begge forestillingene.\n\nIdaLou Larsen\n\n25.02.16 00:08\n\nJa, energien er imponerende. Ingen tvil om det. Men tross alt er det viktig at en tilskuer kan f\u00f8lge med og forst\u00e5 dramaet som utspiller seg p\u00e5 scenen\\! Jeg har ogs\u00e5 lest at Shakespeares fremstilling er historisk kontroversiell, sikkert preget av den tiden Shakespeare selv levde i. Det er likevel et spennende drama som kan ha mange aktuelle referanser - iallfall n\u00e5r det er forst\u00e5elig\\!\n\nViktor\n\n24.02.16 17:42\n\nJeg har lest litt om Richard III p\u00e5 Wikipedia. Her st\u00e5r det, blant annet, at Shakespeares historiske skuespill har gjort hans navn ber\u00f8mt. Her tillegges han replikken: \"En hest\\! En hest\\! Et kongerike for en hest\\!\" , etter at hans fiender har omringet ham for \u00e5 drepe han. Videre fremg\u00e5r det at han i Shakespeare- stykket fremstilles som en tyrann, noe som er historisk kontroversielt og preget av ettertidens politiske propaganda fra de vinnende Tudorene. Mitt inntrykk er at Shakespeares historiske skuespill ofte er sv\u00e6rt innfl\u00f8kte, og vanskelige \u00e5 f\u00f8lge for et \"normalt teater- publikum\". Derfor b\u00f8r regiss\u00f8rens oppgave v\u00e6re \u00e5 fremstille stykket p\u00e5 en slik m\u00e5te at det er mulig, ogs\u00e5 for andre enn de s\u00e5kalte \"spesielt interesserte\", \u00e5 f\u00f8lge forestillingen og dens mange \"tr\u00e5der\". Jeg oppfatter det slik, ut fra de anmeldelser jeg har lest, at regiss\u00f8r Kjersti Horn har skapt en forestilling som byr p\u00e5 enda flere utfordringer, for et \"normalt teater- publikum\", \u00e5 f\u00f8lge og forst\u00e5 forestillingens handling.\n\nKirsten Viker Lunde\n\n24.02.16 10:14\n\n\"En hest\\! En hest. Mitt kongerike for en hest\". Det var omtrent den eneste fullt forst\u00e5elige setningen eller utropet jeg fikk med meg i g\u00e5r p\u00e5 Richard III. Men til tross for mye skriking og forvirrende rollebesetning er jeg imponert over energien alle utfolder p\u00e5 scenen, - m\u00e5 nok g\u00e5 til Inger Hagerups gjendiktning for \u00e5 n\u00e5 inn til Shakespeares tekst.\n\nIdaLou Larsen\n\n23.02.16 22:54\n\nJeg tror nok ikke at det er laget noen elektronisk utgave av \"Trass alt\", Fidjest\u00f8ls lange historie om Det Norske Teatret. Men det kan du sikkert sjekke\\!\n\nViktor\n\n23.02.16 16:30\n\nJa, den forestillingen jeg refererer til i kommentar-feltet nedenfor, var nok \"Richard II\". Ikke \"Richard III\". Trodde det var enda lenger tilbake i tid. Men siden du har sjekket via oppslagsverket til Fidjest\u00f8l, var det nok i 2005 denne forestillingen ble spilt. Det er jo ogs\u00e5 relativt lenge siden. For \u00f8vrig, er den forestillingen blant dem jeg har hatt minst glede av, grunnet at handlingsforl\u00f8p / dialog var tiln\u00e6rmet umulig \u00e5 f\u00f8lge. Jeg regner med at du ikke har sett den? (siden du ikke kunne huske den i utgangspunktet) Apropos \"Trass alt\": Er det et oppslagsverk som kun finnes p\u00e5 papir (bokform) ? Eller finnes det ogs\u00e5 p\u00e5 nett?\n\nIdaLou Larsen\n\n23.02.16 16:01\n\nJeg har ikke noe imot 8-timers teater, jeg husker fremdeles \"Merlin\" av Tankred Dorst som varte i vel seks-timer og som var en spennende opplevelse\\!Det var den seks-timer lange \"Bibelen\" ogs\u00e5 selv om den var sv\u00e6rt ujevn. Det jeg har imot \"Andre verdskrigen\" er at den har premiere om natten\\! Men jeg vet ogs\u00e5 spilles p\u00e5 dagtid. Og jeg skal se den da\\!\n\nIdaLou\n\n23.02.16 15:50\n\nI Alfred Fidjest\u00f8ls \"Trass alt\" fant jeg f\u00f8lgende da jeg slo opp p\u00e5 Ingunn Beate \u00d8yen: \"Hausten 2005 hadde Stein Winge sett opp Shakespeares \"Richard II\" p\u00e5 Pr\u00f8vesalen, men Ingunn \u00d8yen i den mannlege hovudrolla som kong Richard II\". Kan det ikke tenkes at det i din erindring har skjedd en sammenblanding her?\n\nViktor\n\n23.02.16 14:37\n\nHva ang\u00e5r \"Andre Verdskrigen\", er jeg enig med deg i at teater fra midnatt til morgen ikke er spesielt fristende. Men det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 se denne forestillingen p\u00e5 dagtid. Planen er at jeg skal se den f\u00f8rstkommende torsdag. Da er det generalpr\u00f8ve. Den starter kl.14.00. Jeg er spent p\u00e5 hva tekstforfatterne, regiss\u00f8r Ulfsby og Det Norske Teatret har f\u00e5tt ut av dette prosjektet. Jeg registrerer at Det Norske Teatret velger \u00e5 kalle denne forestillingen en \"happening\". Jeg regner med at du har sett \"Bibelen\", som gikk p\u00e5 Det Norske v\u00e5ren 2013? Det var ogs\u00e5 en veldig lang forestilling. Men en meget engasjerende forestilling\\! Jeg kjedet meg ikke i det hele tatt\\! Hvis \"Andre Verdskrigen\" er like engasjerende, er det ikke sikkert at 8 timer i teateret vil oppleves som veldig lenge. Jeg regner med at du vil v\u00e6re s\u00e5pass nysgjerrig p\u00e5 dette prosjektet, at du i hvert fall skal se den p\u00e5 dagtid?\n\nIdaLou Larsen\n\n23.02.16 09:35\n\nsceneweb jobber med \u00e5 etablere arkiv, men er avhengig av \u00e5 f\u00e5 inn fakta. Jo, jeg skal sp\u00f8rre Ida Michaelsen s\u00e5 f\u00e5r vi se. De har det nok travelt n\u00e5 med l\u00f8rdagspremieren som jeg er glad jeg ikke skal dekke. Teater fra midnatt til morgen er ikke noe jeg tenner p\u00e5. Hva ang\u00e5r kommentarmuligheten, hadde jeg nok ikke trykket hardt nok p\u00e5 \"tillat kommentarer\". Feilen er rettet.\n\nViktor\n\n22.02.16 23:45\n\nMan kan jo eventuellt ta kontakt med Det Norske Teatret. Det b\u00f8r vel v\u00e6re mulig \u00e5 finne ut litt om den forestillingen der? Siden du ikke finner noe p\u00e5 sceneweb.no. De har vel et arkiv over tidligere spilte forestillinger? For \u00f8vrig: Kommentar-feltene under din siste anmeldelse \"Frukost i det gr\u00f8ne\" mangler. Skyldes det en teknisk feil?\n\nIdaLou Larsen\n\n22.02.16 15:53\n\nVanskelig \u00e5 si\\! Den gangen skrev jeg i Nationen og jeg har ikke noe arkiv over alt jeg skrev den gangen. Jeg finner den heller ikke p\u00e5 sceneweb. Merkelig\\!\n\nViktor\n\n22.02.16 14:25\n\nMitt poeng er ogs\u00e5 at den Richard-forestilling av Shakespeare som jeg s\u00e5, er en annen forestilling enn den du anmeldte i 2007. Jeg mener at den forestillingen som jeg referer til, gikk en eller annen gang p\u00e5 90-tallet. Jeg husker ogs\u00e5 at den gikk p\u00e5 Pr\u00f8vesalen \u00f8verst i bygningen, dvs. dagens Scene 3. Av din anmeldelse i 2007 fremg\u00e5r det at den versjonen du anmeldte i 2007, ble spilt p\u00e5 Scene 2, alts\u00e5 i underetasjen. Samtidig husker jeg, som jeg skriver under, at man som publikum satt p\u00e5 gammeldagse stoler litt rundt omkring i salen, og at skuespillerne beveget seg rundt omkring blant publikum. Det er denne forestillingen jeg skriver om nedenfor. NB\\! Jeg husker ogs\u00e5 at det var Ingunn \u00d8yen som spilte Richard i den versjonen. Og som sagt: Jeg mener denne versjonen ble spilt en eller annen gang p\u00e5 90-tallet. Kan du huske den? Har du sett den?\n\nIdaLou Larsen\n\n22.02.16 10:39\n\nJeg har sett \"Frukost i det gr\u00f8ne\" og anmeldelsen st\u00e5r i Klassekampen i dag, dvs. at jeg legger den ut i kveld\\!S\u00e5 bra at vi ikke n\u00f8dvendigvis er uenige om Winges \"Richard III\". Hva \"Den glade enke\"ang\u00e5r, var jeg jo ogs\u00e5 meget positiv, selv om jeg nok savnet Franz Lehars musikk\\!\n\nViktor\n\n22.02.16 03:13\n\nN\u00e5r jeg leser ditt svar nedenunder, m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at det nok ikke var \"Richard III\" jeg s\u00e5 p\u00e5 Det Norske Teatret den gangen. Jeg har rett og slett tatt feil, og har kommet i skade for \u00e5 forveksle Richard III med en annen av Stein Winges konge-forestillinger. Jeg har lest din anmeldelse fra september i 2007. Du skriver at Harald Heide Steen hadde en rolle i den oppsetningen. Jeg kan ikke huske at han var med i den, s\u00e5 det var nok en annen av Stein Winges konge-forestillinger jeg har sett. Muligens var det \"Richard II\" eller \"Henrik IV\". Mest sannsynlig \"Richard II\". Jeg mener ogs\u00e5 at den forestillingen jeg s\u00e5, ble spilt p\u00e5 Pr\u00f8vesalen, dvs. dagens Scene 3. Ikke p\u00e5 Scene 2. Jeg husker ogs\u00e5 at publikum satt litt rundt omkring i salen p\u00e5 gammeldagse stoler. At jeg syntes handlingen i den forestillingen var vanskelig \u00e5 f\u00f8lge, skyldtes nok mye at jeg ikke hadde lest noe om disse kongene og deres slekt, p\u00e5 forh\u00e5nd, f\u00f8r jeg s\u00e5 forestillingen. Og det er nok en fordel, som du skriver i anmeldelsen, at man setter seg inn i dette stoffet, slik at man har forh\u00e5nds-kunnskapen i orden. For \u00f8vrig har jeg skaffet meg billett til Richard III. Skal se den i l\u00f8pet av v\u00e5ren. Kan eventuellt kommentere den her i kommentar-feltet senere, n\u00e5r jeg har sett den. Apropos \"Den glade enke\", har jeg nylig sett p\u00e5 Oslo Nye. Det var en flott og prangende forestilling med i\u00f8refallende musikk. Men det var noen d\u00f8dpunkter, spesielt i 2.akt. Jeg likte forestillingen. Men den \"gikk ikke helt inn sjela\" , for \u00e5 si det slik. Forresten: Har du sett \"Frukost i det gr\u00f8ne\" p\u00e5 Det Norske Teatret? Den hadde premiere p\u00e5 Scene 3 l\u00f8rdag. Jeg vurderer \u00e5 se den allerede tirsdag. I Aftenposten har den f\u00e5tt terningkast 4. Mona Levin var ikke veldig forn\u00f8yd, slik jeg oppfatter henne. Hun skriver bl.a. at den inneholder litt for mye s\u00e5kalt \"buskis\". Jeg oppfatter at hun mener at den mangler vesentlige elementer. Kan du anbefale denne forestillingen? Jeg sp\u00f8r, fordi jeg har planer om \u00e5 se et par andre forestillinger denne uken ogs\u00e5, blant annet \"Andre Verdskrigen\" og \"Tiln\u00e6rmet lik\". Benytter meg av gode tilbud i vinterferien. Tre forestillinger i l\u00f8pet av en uke, kan fort bli litt for mye. Derfor er det fint \u00e5 f\u00e5 en tilbakemelding fra deg i l\u00f8pet av mandag, om du har anledning.\n\nIdaLou Larsen\n\n21.02.16 22:53\n\nDet er nok vi som har et gammeldags og utdatert teatersyn\\!\n\nIdaLou Larsen\n\n21.02.16 22:51\n\nJeg husker godt Stein Winges moderniserte \"Richard III\" som jeg likte meget godt, Skrev blant annet: Og n\u00e5 er turen kommet til det mest kjente av Shakespeares historiske dramaer, fortellingen om Richard III med Bj\u00f8rn Sundquist som Richard. Ogs\u00e5 denne oppsetningen er blitt en stor kunstnerisk seier \u2013 b\u00e5de for regiss\u00f8ren og for hovedrolleinnehaveren. Helt uten lyter er Richard III ikke, og de kan like godt nevnes f\u00f8rst som sist. Stein Winge er og blir Stein Winge, og m\u00e5tehold er ikke hans sterkeste side. Enkelte ganger blir Richard III litt for voldsom, litt for melodramatisk, litt for tydelig. Men dette er mindre skj\u00f8nnhetsfeil, og det er forestillingens kvaliteter som b\u00f8r fremheves. Det er ikke lett for oss nordmenn \u00e5 f\u00f8lge med i den historiske bakgrunnen for intrigen med de kompliserte slektsb\u00e5ndene, og den .blodige rivaliseringen mellom kongeslektene Tudor og Plantagenet. Stein Winge gj\u00f8r det lettere for oss. Han lar oss for det f\u00f8rste stifte bekjentskap med alle personene p\u00e5 videoskjerm f\u00f8r forestillingen begynner, men \u2013 enda viktigere \u2013 han flytter handlingen over til n\u00e5tid der de historiske detaljene n\u00f8dvendigvis kommer i annen rekke. Ved \u00e5 legge handlingen til v\u00e5r tid, understreker Stein Winge det allmenngyldige ved Richards skikkelse. Her kan hans omgivelser like gjerne v\u00e6re et kriminelt mafiasamfunn som et korrupt politikermilj\u00f8. Budskapet er klart: vi trenger ikke g\u00e5 tilbake til Richard IIIs eller Shakespeares tid for \u00e5 finne mennesket som er villige til \u00e5 g\u00e5 over lik for \u00e5 n\u00e5 sitt m\u00e5l: Det er nok \u00e5 nevne Hitler, Stalin, Mao Te Tung, Ceacescu, og utallige mafiabosser, b\u00e5de i Italia og i USA. Hva ang\u00e5r kvinner i mannsroller: Her tror jeg det var for \u00e5 understreke at dette ikke er en versjon med innlevd spill, men teater. Hva Marie Blikuns som Hamlet og hennes mann Frank Kjos\u00e5s som Ofelia kan en forklaring v\u00e6re at p\u00e5 Shakespeares tid var det jo unge menn som spilte kvinne roller. I v\u00e5re likestilte dager kan jo det hele snus opp ned\\! Sender deg en morsom link om synet p\u00e5 hva teater skal v\u00e6re: http://www.scenekunst.no/pub/scenekunst/nyheter/ ?aid=417. Hva mener du om \"utypisk casting\"?\n\nViktor\n\n20.02.16 23:13\n\nJeg s\u00e5 Richard III p\u00e5 Det Norske Teatret for noen \u00e5r siden, i regi av Stein Winge. Jeg mener \u00e5 huske at det var en eller annen gang p\u00e5 90-tallet? Det jeg husker fra den gang, var at handlingen i forestillingen var meget vanskelig \u00e5 f\u00f8lge. Det er nok en fordel, som du skriver, at man b\u00f8r ha forh\u00e5nds-, og spesialkunnskaper, blant annet om de ulike kongehusene, for \u00e5 kunne f\u00f8lge historien i forestillingen, og s\u00e5ledes ha noen glede av den. Jeg husker at jeg oppfattet Richard III som en meget tung og kjedelig forestilling. Rett og slett som vanskelig tilgjengelig teater. Jeg regner med at det er flere enn undertegnede som er av samme oppfatning. S\u00e5ledes kan man lure p\u00e5 hvorfor dette teater-stykket i det hele tatt blir oppf\u00f8rt, n\u00e5r det finnes s\u00e5 mange andre stykker \u00e5 velge blant? S\u00e5 forst\u00e5r jeg ikke poenget med at kvinnelige skuespillere spiller mannlige karakterer og omvendt. Dette forekommer mye i dagens teater. For eksempel ble det praktisert i Det Norske Teatrets Hamlet-forestilling nylig. Det finnes ogs\u00e5 andre eksempler. Dette oppleves ofte som noe kunstig og unaturlig. Gj\u00f8res dette for at kvinnelige skuespillere skal bli mer aktivisert ved teatrene? Jeg im\u00f8teser din tilbakemelding p\u00e5 mine synspunkter ovenfor.\n\n\n\nRichard III\n\nBuckingham (Emil Johnsen) og Richard III (K\u00e5re Conradi)\n\nFoto \u00d8yvind Eide\n\n\nRichard III\n\nElisabeth (Trine Wiggen), Lady Anne (Emil Johnsen), Selome Emnetu (Radcliffe) og Ellen Horn (hertuginnen av York)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e0a98ef-b2d1-4a39-8f6a-66b4e96be704"}
+{"url": "https://phucsfondcharity.org/besok-og-utdeling-av-gaver-til-phucsfonds-fattige-familier-juni/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00346.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:09Z", "text": "\n\n## BES\u00d8K OG UTDELING AV GAVER TIL PHUC'SFONDS FATTIGE FAMILIER \u2013 JUNI\n\nPosted on 3 July 2022 by Admin\n\nP\u00e5 torsdag 30.juni 2022, etter en travel uke med hardt arbeid s\u00e5 klarte vi \u00e5 fullf\u00f8re jobben v\u00e5r. Vi jobber p\u00e5 spreng for \u00e5 komme fram med gaver til fattige husholdninger i Quang Tri og til Thua Thien Hue.  \nSelv om samfunnet har utviklet seg til det bedre, men det er fortsatt mange som lever under fattigdom. Mange er ikke v\u00e6re i stand og dekke prim\u00e6rbehov som nok mat, klar og bolig. Og det er grunnet at Phuc'sfond starte med \u00abKET NGHIA YEU THUONG -CHEN COM AN TINH\u00bb programmet, hensikten med dette er \u00e5 hjelpe de ekstrem fattige.  \nDe er:  \n\u2013 Eldre som har ingen st\u00f8tteapparat eller slektninger som kan ta vare p\u00e5 dem.  \n\u2013 Syke alenem\u00f8dre med sm\u00e5 barn.  \n\u2013 Eldre m\u00f8dre som ikke er i stand til \u00e5 jobbe.  \n\u2013 Familier som har alvorlig syke barn.  \n\u2013 Foreldrel\u00f8se barn som bor i sitt eget hjem. Og andre spesielle situasjoner eller hendelser.\n\nHver m\u00e5ned vil hver husstand i vanskelige omstendigheter f\u00e5 st\u00f8tte, de f\u00e5r en gave med en verdi som varierer mellom 600 til 800 000vnd. Denne st\u00f8tten fra oss vil de f\u00e5 helt til de klarer seg selv. I tillegg tar vi ogs\u00e5 tid til \u00e5 bes\u00f8ke og st\u00f8tte \u00e5ndelig.\n\nP\u00e5 vegne av Phuc'sFond vil vi si takk til alle sponsorer og bidragsytere som alltid er med oss og sprer kj\u00e6rlighet til i uheldige folk i hjemlandet.\n\nMed vennlig hilsen  \nNguyen Quang Phuc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25f5844b-e784-4168-a2f4-a81f6112bbfe"}
+{"url": "https://testhelsen.no/produkt/personlig-pleie-hygiene/luft/luftfukter-beurer-lb-37", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:13:52Z", "text": "# Luftfukter - Beurer LB 37\n\nLuftfukteren fra Beurer lager et behagelig inneklima ved at den fukter luften med en fin vanndusj. Den kan ogs\u00e5 brukes med aromaoljer og har en egen nattmodus tilpasset soverom.\n\nPrisNOK999,00 inkl. mva.\n\n \n# **Luftfukter - Beurer LB 37**\n\nSkap et behagelig inneklima med luftfukteren fra Beurer.\n\n  - For perfekt klima inned\u00f8rs dag og natt.\n  - Micro-fine ultrasonisk atomisering.\n  - Med natt-modus med lav lyd og knapp uten lys.\n  - Lavt energiforbruk, kun 20 watt.\n  - Passende for rom opp til 20 m\u00b2.\n  - Fukter opp til 200 ml/t.\n  - Kan brukes med aroma-oljer.\n  - Inkluderer 15 aroma-pads.\n  - 2l vanntank som kan tas ut for enkel fylling.\n  - Skrur seg automatisk av hvis den er tom for vann.\n  - Inkluderer renseb\u00f8rste.\n\n### Dampinhalator - Beurer SI 40\n\nDampinhalatoren fra Beruer er en stilleg\u00e5ende ikke-medisinsk inhalator som lindrer forkj\u00f8lelse og \u00e5pner luftveiene. Saltvannsoppl\u00f8sninger og eteriske oljer kan trygt fordampes. Enkel i bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68ab6dce-6a82-4f90-91ef-c0e49e6bbaf2"}
+{"url": "https://www.trofe.no/rosetter/rosetter-katter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:53Z", "text": "3.    Rosetter enkle rosa \n    \n    **Rosetter Enkle | Gul  \n    Kontakt oss hvis du \u00f8nsker trykk p\u00e5 b\u00e5ndet.  \n      \n    H\u00f8yde: 30 cm  \n    Diameter krans: 12 cm\n    \n    *Alle priser er inkl.mva\\!*\n\n6.    Rosetter enkle gr\u00e5 \n    \n    \n    \n    **Rosetter Enkle | Gr\u00e5  \n     30 cm - Perfekt til hund **\n    \n     kr\u00a035,00   Fra kr\u00a028,00 \n    Gr\u00e5 rosett i acetat med valgfritt motiv.  \n    Ta kontakt hvis du \u00f8nsker trykk p\u00e5 b\u00e5ndet.  \n      \n    H\u00f8yde: 30 cm  \n    Diameter krans: 12 cm\n    \n    *Alle priser er inkl.mva\\!*\n\n7.    Rosetter enkle hvite \n    \n    \n    \n    **Rosetter Enkle | Hvit  \n     30 cm - Perfekt til hund og hest **\n    \n     kr\u00a035,00   Fra kr\u00a031,50 \n    \n    Hvit rosett i acetat med valgfritt motiv.  \n    Ta kontakt hvis du \u00f8nsker trykk p\u00e5 b\u00e5ndet.  \n      \n    F\u00e5 med egen logo og tekst i sentermotivet\n    \n    St\u00f8rrelse: 40cm - \u00f812,5cm\n\n13.   Lilla og Rosa Rosetter | 3-Lags \n    \n    \n    \n    **Lilla og Rosa Rosetter | 3-Lags  \n     37 cm - Perfekt til hund - Deltaker Valp **\n    \n     kr\u00a065,00   Fra kr\u00a058,50 \n    \n    Rosett i mykt og flott stoff i lilla og rosa.  \n    Passer fint som deltaker rosett for valper.\n    \n    St\u00f8rrelse: 37 cm\n\n14.   Rosett Agility til hunder \n    \n    \n    \n    **Rosetter Stjerne | Agility  \n     39 cm - Perfekt til hund - Orange og sort med stjerne **\n    \n     kr\u00a0105,00   Fra kr\u00a094,50 \n    \n    Rosett i mykt og flott stoff i orange og sort.  \n    Passer fint som agility-rosett til hunder.\n    \n    St\u00f8rrelse: 39 cm - \u00f813 cm\n\n15.   Rosetter Stjerne | LP Lydighet \n    \n    \n    \n    **Rosetter Stjerne | LP Lydighet  \n     39 cm - Perfekt til hund - R\u00f8d, gul og sort med stjerne **\n    \n     kr\u00a0105,00   Fra kr\u00a094,50 \n    \n    Rosett i mykt og flott stoff i sort, r\u00f8d og gul.  \n    Passer fint som LP-rosett til hunder.\n    \n    St\u00f8rrelse: 39 cm - \u00f813 cm\n\n       \n    \n    **Rosett | Nasjonalfarger  \n     40 cm - Perfekt til Hund (Cert) og hest (1.plass) **\n    \n     kr\u00a069,00   Fra kr\u00a062,10 \n    \n    **Gr\u00f8nne Rosetter | 3-Lags  \n     37 cm - Perfekt til hund og hest **\n    \n     kr\u00a075,00   Fra kr\u00a052,50 \n    \n    Rosetter i silkemykt stoff - av h\u00f8y kvalitet.  \n    Flotte rosetter som kan trykkes p\u00e5 b\u00e5ndet.  \n    Ved h\u00f8yt antall kan leveringstiden v\u00e6re ca 3-4 uker.\n    \n    H\u00f8yde: 37 cm  \n    Diameter krans: 13 cm\n\n24.   Rosett Lilla + Hvit Fold \n    \n    \n    \n    **Rosetter Lilla + Hvit | Pluss Fold  \n     37 cm - Perfekt til bl.a. hund (HP) **\n    \n     kr\u00a0105,00   Fra kr\u00a094,50 \n    \n    Rosetter i silkemykt stoff - av h\u00f8y kvalitet.  \n    Flotte rosetter som kan trykkes p\u00e5 b\u00e5ndet.  \n    Perfekt til avls- og oppdretterklasser (HP).\n    \n    H\u00f8yde: 37 cm  \n    Diameter krans: 13 cm\n    \n    *Alle priser er inkl.mva\\!*\n\n25.   Rosett Rosa og hvit. CK-rosetter \n    \n    \n    \n    **Rosetter Rosa + Hvit | Pluss Fold  \n     37 cm - Perfekt til bl.a. hund (CK) **\n    \n     kr\u00a0105,00   Fra kr\u00a094,50 \n    \n    Rosetter i silkemykt stoff - av h\u00f8y kvalitet.  \n    Flotte rosetter som kan trykkes p\u00e5 b\u00e5ndet.  \n    Perfekt til certifikatkvalitet (CK).\n    \n    H\u00f8yde: 37 cm  \n    Diameter krans: 13 cm\n    \n    \n    \n    **Rosetter Nasjonal | Stjerne - 47 cm  \n     47 cm - Perfekt til Hund (Cert) og hest (1.plass) **\n    \n     kr\u00a0105,00   Fra kr\u00a094,50 \n    \n    Rosetter i nasjonale farger - 3 lags med stjerne.  \n    Rosetter av h\u00f8y kvalitet i mykt deilig stoff.\n    \n    H\u00f8yde: 47 cm  \n    Diameter krans: 13 cm\n\n27.   Rosetter Nasjonal med gullstjerne \n    \n    \n    \n    **Rosetter Nasjonal | Gullstjerne  \n     40cm - Perfekt til Hund (BIS/Cert) og hest (1.plass) **\n    \n     kr\u00a0135,00   Fra kr\u00a0121,50 \n    \n    Rosetter i nasjonale farger - 4 lags med gullstjerne.  \n    Rosetter av h\u00f8y kvalitet i mykt deilig stoff.\n    \n    H\u00f8yde: 40 cm  \n    Diameter krans: 15 cm\n\n    **Lilla Rosetter | 3-Lags  \n     37 cm - Perfekt til hund og hest **\n    \n      Tilbudspris kr\u00a052,50     Vanlig pris kr\u00a075,00  \n    \n    Rosetter i silkemykt stoff - av h\u00f8y kvalitet.  \n    Flotte rosetter som kan trykkes p\u00e5 b\u00e5ndet.\n    \n    H\u00f8yde: 37 cm  \n    Diameter krans: 13 cm\n\n29.   Hvite rosetter av h\u00f8y kvalitet \n    \n    \n    \n    **Hvite Rosetter | 3-Lags  \n     37 cm - Perfekt til hund og hest **\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "779036c0-fd23-42b5-87a0-ba722a94891b"}
+{"url": "https://www.gronntorsdag.no/arkiv/1112", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00758.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:07:36Z", "text": "# Arild om veien videre for MDG\n\nArild er ikke glad i st\u00f8 kurs \u2013 kursendring er viktig, mener han. Vi kan ikke som samfunn fortsette som f\u00f8r, som om ingenting har skjedd. Partiet har i dag ogs\u00e5 en h\u00f8yere bevissthet om hvordan vi \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5. Arild trekker de store linjene og forteller ogs\u00e5 om viktige hendelser i eget liv, som har formet ham som politiker.\n\nDu kan ogs\u00e5 se denne podcastepisoden p\u00e5 Youtube.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5eee54c6-a3e7-471b-8ac8-bc0ec96018f7"}
+{"url": "https://bibeltemaer.no/luk-9-55-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00147.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:08:35Z", "text": "# Bibelvers fra Luk. 9. 51-55\n\nJESUS OG SAMARITANENE.\u00a0 v.55 Men han snudde seg og talte strengt til dem. \u00abDere vet ikke hva slags \u00e5nd dere er av\u00bb, sa han. \u00abFor Menneskes\u00f8nnen er ikke kommet for \u00e5 \u00f8delegge menneskeliv, men for \u00e5 frelse.\u00bb S\u00e5 dro de til en annen landsby.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fae716bf-9c5e-4eea-9ab9-64d1f55c43da"}
+{"url": "https://www.salongen.no/nyheter/althusser/den-andre/eksistensialisme/160674", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:45:43Z", "text": "\n\nFanon er i dialog med ei rekke av dei viktigaste filosofiske tenkarane, og i sin tur blir ein dialogpartnar for ei rekke av dei viktigaste postkoloniale tenkarane\n\n# AGORA: FRANZ FANON\n\n## Kristina Leganger Iversen unders\u00f8ker korleis interpellasjonsmotivet til Frantz Fanon g\u00e5r igjen i samtidslitteraturen, og inviterer til refleksjon om kva relevans Fanon har i dag.\n\nKristina Leganger Iversen\n\n Publisert l\u00f8rdag 22. juli 2017 - 14:00   Sist oppdatert torsdag 04. april 2024 - 10:41 \n\n\n\n##  \u00abSJ\u00c5, EIN PERKER\\!\u00bb \n\nJEG HAR L\u00c6RT \u00c5 SVARE P\u00c5 TELEFONEN\n\nn\u00e5r telefonen later som  \nom den har diktets stemme ytterst p\u00e5 truten  \njeg har l\u00e6rt meg \u00e5 huske \u00e5 ta telefonen og si ja  \nja ja n\u00e5r telefonstemmen \u00f8nsker seg dikt og sier  \nhva med \u00e5 f\u00e5 en degos til \u00e5 oversette en perker  \nhva med en liten palestina-utstilling i samme slengen  \npakkis-dag p\u00e5 skolen alle pakkisene  \nkan bidra om de vil  \nv\u00e6re med om de vil  \ntegne kart og peke  \np\u00e5 kart og si jeg ogs\u00e5 ble f\u00f8dt p\u00e5 kartet.1\n\nI opninga av diktsekvensen \u00abOm \u00e5 oversette Yahya Hassan\u00bb, som opnar diktsamlinga *Samtalar med onkel Nica og tante Viola* (2015), ringer telefonen fleire gongar. I strofa sitert ovanfor, som opnar det tredje diktet i samlinga, f\u00e5r vi skildra ein versjon der det lyriske eg-et blir invitert nett til \u00e5 gjendikte den danske poeten Yahya Hassan. Ein f\u00f8respurnad som i diktet ikkje blir framstilt som heilt uproblematisk, fordi bakgrunnen for den verkar \u00e5 vere at telefonr\u00f8ysta ser ein delt framandskap mellom den norske og den danske poeten, idet den f\u00f8resl\u00e5r \u00e5 f\u00e5 \u00aben degos til \u00e5 oversette en perker\u00bb. Det lyriske eg-et blir interpellert som framand, som \u00abdegos\u00bb, til ikkje berre \u00e5 gjendikte, men tilsynelatande ogs\u00e5 representere den dansk-palestinske poeten i eit norsk ordskifte.\n\nKorleis skal vi forst\u00e5 desse interpellasjonane av det lyriske eg-et som Annan, og desse forventingane om at den ikkje-kvite forfattaren skal tale med ein \u00abperkerr\u00f8yst\u00bb eller som ein \u00abperkerpoet\u00bb? I denne artikkelen \u00f8nskjer eg \u00e5 sj\u00e5 korleis Fanon si skildring av, og teoriar om, rasialisert interpellasjon er b\u00e5de aktuelle og nyttige \u00e5 ha med seg i m\u00f8te med den skandinaviske samtidslitteraturen generelt,2 og tekster som tematiserer rasialisering spesielt.3 Omgrepet interpellasjon, som er henta fr\u00e5 den franske marxisten Louis Althusser, skildrar m\u00e5ten individet blir konstituert som subjekt i m\u00f8tet med ideologien eller maktapparatet, til d\u00f8mes (og eksempelvis) gjennom \u00e5 bli \u00abp\u00e5kalla\u00bb gjennom ulike tilrop. I artikkelen vil eg lese Fanon med utgangspunkt i dei interpellasjonssituasjonane han skildrar i kapittelet \u00abDen svartes levde erfaring\u00bb, som er omsett til norsk i dette nummeret av *Agora.* I dette kapittelet speler tiltalen \u00absj\u00e5, ein neger\u00bb ei sentral rolle, fordi den tener som eit d\u00f8me p\u00e5 korleis den svarte i *Black Skin, White Masks* blir sette i ein posisjon der den skal representere den kvite, koloniale f\u00f8restilling om svartheita.4 Deretter vil eg vende tilbake til lesnaden av Pedro Carmona-Alvarez og Yahya Hassan, to skandinaviske poetar som framviser og iscenesett slike interpellasjonssituasjonar i dikta sine, situasjonar der diktsubjekta blir p\u00e5kalla og forventa \u00e5 skulle representere den Andre.\n\nDikta til Carmona-Alvarez og Hassan kastar lys over korleis litteratur skriven av ikkje-kvite ofte har blitt lesen, formidla og studert som migrasjons- eller innvandringslitteratur, ein kategori som har blitt diskutert og problematisert av b\u00e5de forskarar og forfattarane sj\u00f8lve, b\u00e5de i essay, intervju, debattartiklar, og som vi skal sj\u00e5, ogs\u00e5 i dikta sj\u00f8lve. Som Magnus Nilsson har understrekt i *Den f\u00f6rest\u00e4llda m\u00e5ngkulturen*, kan eit problematisk aspekt ved denne m\u00e5ten \u00e5 n\u00e6rme seg litteratur skriven av ikkje-kvite forfattarar vere at litteraturen gjerne blir lesen gjennom eit \u00abetnisk filter\u00bb, som kan verke homogeniserande, eksotifiserande og rasialiserande ved at det gjerne utviskar ulikskapen mellom ulike forfattarar og tekster, og heller enn \u00e5 lese tekstene som ulike litter\u00e6re prosjekt les dei som representative for \u00abinnvandrarar\u00bb eller \u00abinnvandringserfaringar\u00bb \u2013 som litteratur skriven av, for og om den Andre.5 P\u00e5 eit liknande vis som individet blir interpellert gjennom ideologien som rasialisert Annan, slik Fanon skildrar, framsyner dikta korleis poeten, det lyriske subjektet og den poetiske r\u00f8ysta ogs\u00e5 blir til i m\u00f8te med ideologien og gjennom interpellasjonen. I likskap med Fanon l\u00f8fter desse poetane fram interpellasjonar, og framsyner med dei korleis ideologien formar subjekta og deira h\u00f8ve til \u00e5 tale, samstundes som dei ogs\u00e5 nyttar seg av ulike spr\u00e5klege strategiar for \u00e5 *svare* p\u00e5 tiltalen p\u00e5 eit vis som utfordrar og undrar seg interpellasjonen, og som ogs\u00e5 utfordrar m\u00e5ten lesaren ser og m\u00f8ter teksta og verda. F\u00f8r vi ser n\u00e6rare p\u00e5 dikta, la oss sj\u00e5 p\u00e5 interpellasjonssituasjonen hos Fanon.\n\n### **Fanon og den fenomenologiske inngangen**\n\nKorleis formar orda oss, korleis kan dei halde oss fanga, korleis kan vi bruke dei til \u00e5 frigjere oss? Sp\u00f8rsm\u00e5la er sentrale for mange tenkjarar, men ikkje minst den martinikanske psykiateren Frantz Fanon har sette sit tydelege spor gjennom m\u00e5ten han har unders\u00f8kt sp\u00f8rsm\u00e5l som desse. I si f\u00f8rste bokutgiving, *Black Skin, White Masks,* utgitt i 1952 medan han framleis berre var 25 \u00e5r, utforskar han forholdet mellom den koloniale diskursen og subjektiviteten til det koloniale subjektet \u2013 eller det Fanon sj\u00f8lv ganske enkelt kallar *det svarte mennesket*. Fanon skriv boka etter \u00e5 ha f\u00f8rst tenestegjort i den franske h\u00e6ren, og utdanna seg til psykiater i Lyon, og utgangspunktet hans er sp\u00f8rsm\u00e5let om korleis det koloniale subjektet kan utvikle ei god sj\u00f8lvforst\u00e5ing og leve med god psykisk helse all den tid det koloniale prosjekt er gjennomsyra av eit rasistisk verdihierarki. *Black Skin, White Masks* blir dels eit fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 svare p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let, men er i like stor grad ogs\u00e5 eit fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 unders\u00f8kje og framsyne strukturane og mekanismane som har forma hans eigen subjektivitet, og \u00e5 utforske det rommet ein har for \u00e5 erobre fridommen og tale. Det er ei tekst skriven fr\u00e5 det Fanon omtalar som \u00aba zone of non-being, an extra-ordinarily sterile and arid region, an incline stripped bare of every essential from which a genuine new departure can emerge\u00bb.6 Det er, vidare, ei bok skriven vekselvis f\u00f8r og etter det han omtalar som eksplosjonen, der f\u00f8restillingane hans om likeverd rakna i m\u00f8te med fransk rasisme.\n\nI det f\u00f8lgjande \u00f8nskjer eg \u00e5 gjere ein lesnad av det femte kapittelet i boka, \u00abDen svartes levde erfaring\u00bb*.* Det er kanskje det kapittelet fr\u00e5 boka som har f\u00e5tt st\u00f8rst gjennomslag for seinare tenking omkring korleis subjektet blir danna og den svarte kroppen rasialisert i m\u00f8te med ideologien, s\u00e6rskilt i ei kolonial kontekst. Fanon har vore sentral for ulike tenkarar som Edward Said, Achille Mbembe og Homi K. Bhabha og for utviklinga av omgrep som \u00aborientalisme\u00bb og \u00abhybriditet\u00bb, men ogs\u00e5 for framveksten av ein kvitheitskritisk fenomenologi, slik denne blir formulert mellom anna av Linda Alcoff og Sara Ahmed.7 Det finst, som David Marriott skriv i artikkelen \u00abWhither Fanon?\u00bb, grovt sett to ulike retningar av det han kallar \u00abkritisk fanonisme\u00bb, ei filosofisk-marxistisk retning som freistar \u00e5 \u00ab\\[\u2026\\] map the philosophical importance of Fanonism in terms of a phenomenology of experience, giving rise (or birth) to a drama of freedom and alterity, recognition, and authenticity\u00bb, samt ei meir samtidspolitisk orientert retning, som fokuserer p\u00e5 \u00abthe political or ethico-theoretical limits of that dramatization for thinking the postcolonial moment today\u00bb.8\n\n**Min lesnad av Fanon i denne artikkelen er inspirert av denne f\u00f8rste fenomenologisk og eksistensielt orienterte retninga, samstundes som ei unders\u00f8king av korleis interpellasjonsmotivet til Fanon g\u00e5r igjen i samtidslitteraturen ogs\u00e5 inviterer til refleksjon om relevansen for Fanon i dag.**\n\nN\u00e5r Fanon har hatt omfattande tyding for framveksten av (ulike retningar innanfor) postkolonial og kritisk teori, s\u00e5 har det bakgrunn dels i at prosjekt hans i seg sj\u00f8lv er sv\u00e6rt teoretisk ambisi\u00f8st, b\u00e5de i forfattarskapen, *Black Skin, White Masks* generelt og \u00abDen svartes levde erfaring\u00bb spesielt: Han er i kapittelet mellom anna i dialog med og formulerer kritikk av tenkarar som Hegel, Sartre, Lacan og Merleau-Ponty. Men dels har det ogs\u00e5 med at *Black Skin, White Masks* som tekst er ueinsarta, eksplosiv og poetisk i stilen. Innleiinga opnar som eit poetisk manifest, medan kapittel to og tre n\u00e6rmar seg litteraturkritikken, medan kapittel fem, som vi skal sj\u00e5 p\u00e5, er ein hybrid mellom memoaret og den filosofiske teksta, ikkje heilt ulik slik Simone de Beauvoir skriv i *Det annet kj\u00f8nn*.9 Samstundes er *Black Skin, White Masks* som prosjekt stringent i den forstand at det privilegerer levd erfaring, og er kritisk til eurosentriske teoriar om subjekt-danning, fordi desse syner seg \u00e5 vere utilstrekkelege som forklaringsmodellar i ei kolonial kontekst. Som Homi K. Bhabha formulerer det i avslutningskapittelet til *The Location of Culture*: \u00abWhat Fanon shows up is the liminality of those ideas \u2013 their ethnocentric margin \u2013 by revealing the *historicity* of its most universal symbol \u2013 Man.\u00bb\u00b9\u2070\n\nFordi Fanon dermed b\u00e5de er i dialog med ei rekke av dei viktigaste filosofiske tenkarane, og i sin tur blir ein dialogpartnar for ei rekke av dei viktigaste postkoloniale tenkarane, er det heilt naudsynt \u00e5 velje seg ut eit fokus for ein kortare artikkel som dette, ogs\u00e5 n\u00e5r ein i utgangspunktet har valt ut eit einskilt kapittel som fokus. Fokuset som er valt i denne artikkelen, er p\u00e5 korleis Fanon tematiserer interpellasjonen som levd erfaring, og synar korleis subjektet blir konstituert ideologisk og diskursivt, og korleis dette skjer p\u00e5 eit spr\u00e5kleg, affektivt og kroppsleg niv\u00e5. N\u00e5r interpellasjon er valt som fokus for artikkelen, er det dels fordi det gir ein inngang til \u00e5 tematisere forholdet mellom rase, interpellasjon og fenomenologi, og fordi Fanon har vore viktig for \u00e5 syne kor sentral rase er for v\u00e5r forst\u00e5ing av desse kategoriane. I den kritiske teorien er spora etter Fanon mange, og han har vore viktig for sentrale tenkjarar innan kritisk teori som Sara Ahmed og Judith Butler. Men ogs\u00e5, og viktigare, fordi den rasialiserte interpellasjonen er sv\u00e6rt aktuell ogs\u00e5 i dag. For trass i \u2013 eller er det kanskje nettopp fordi? \u2013 Fanon skriv \u00abDen svartes levde erfaring\u00bb med utgangspunkt i si eiga erfaring, s\u00e5 har teksta st\u00e5tt seg gjennom tida, fordi den som Bhabha understreker, tematiserer nokre grunnleggande trekk ved moderniteten og den moderne forst\u00e5inga av kva eit subjekt og menneske *er,* gjennom at desse kategoriane vert unders\u00f8kt fr\u00e5 den som st\u00e5r i periferien av dei:\n\nDespite its very specific location \u2013 a Martinician subjected to the racist gaze on a street corner in Lyons \u2013 I claim a generality for Fanon's argument because he talks not simply of the historicity of the black man, as much as he writes \\[\u2026\\] about the temporality of modernity within which the \u00abhuman\u00bb comes to be *authorized*.11\n\n### **Interpellasjonen**\n\n\u00ab'Skitne neger\\!' eller bare 'Se, en neger\\!'\u00bb\u00b9\u00b2 Med desse orda startar \u00abDen svartes levde erfaring\u00bb. Etter ein gjennomgang av den svarte sitt forhold til spr\u00e5ket (kapittel ein), to kapittel om seksualiteten og kolonialismen, og eit kapittel om det Fanon kallar (det s\u00e5kalla) avhengnadskomplekset til den koloniserte, s\u00e5 vender Fanon her blikket mot seg sj\u00f8lv, si eiga levde erfaring, og desse orda han har h\u00f8yrd ei rekke gongar. Kapittelet startar med eit tilrop, eller for \u00e5 vere heilt presis to tilrop, to tilrop det er ubehageleg \u00e5 gjengi, s\u00e6rskilt fr\u00e5 ein kvit, skrivande kropp, men som blir repetert kapittelet gjennom.\u00b9\u00b3 Slik startar det, med det kvite blikket p\u00e5 den svarte, med den kvites utrop, med den kvite si innfelling av den kroppen den skil ut, det som er ei daglegdags \u00f8ving for subjektet i teksta som lever og som opplever sin eksistens ramma inn av m\u00f8tet med det kvite hegemoniet. Fanon lar dei st\u00e5 f\u00f8rst i kapittelet, og desse orda, desse tilropa, desse *interpellasjonane*, blir derfor grunnleggande, dei blir verande med oss gjennom kapittelet som f\u00f8lger.\n\n\u00c5 lese desse utropa som interpellasjonar er \u00e5 lese *Black Skin, White Masks* i samspel med Louis Althussers omgrep om interpellasjon, slik han skisserer det i essayet \u00abIdeology and Ideological State Apparatuses\u00bb fr\u00e5 1970.\u00b9\u2074 N\u00e5r Althusser skriv om interpellasjon er det for \u00e5 klargjere kva ideologi er og korleis den opererer i det kapitalistiske samfunnet. Det enkle utgangspunktet for essayet hans er eit \u00f8nske om \u00e5 forklare korleis den kapitalistiske staten reproduserer det som trengs for \u00e5 produsere varer: produksjonsreiskap p\u00e5 den eine sida og *arbeidarar* p\u00e5 den andre sida, ei klasse av individ som godtek arbeidsforhold og ein samfunnsorden som i verste fall inneber utnytting og som i alle fall tener kapitalistane meir enn arbeidarane sj\u00f8lve:\n\nTo put this more scientifically, I shall say that the reproduction of labour power requires not only a reproduction of its skills, but also, at the same time, a reproduction of its submission to the rules of the established order, i.e. a reproduction of submission to the ruling ideology for the workers, and a reproduction of the ability to manipulate the ruling ideology correctly for the agents of exploitation and repression, so that they, too, will provide for the domination of the ruling class \u00abin words\u00bb.\u00b9\u2075\n\nAlthusser definerer ideologien som sentral for reproduksjonen av ei gruppe menneske som godtar \u00e5 underkaste seg ei samfunnsordning som ikkje tener dei \u2013 samt grupper av menneske som godtar at dei utnyttar desse andre klassene. Sp\u00f8rsm\u00e5let er likevel: Kvifor kan dette skje, og korleis skjer det, konkret? Det abstrakte svaret er ideologi, men for Althusser er det ikkje nok \u00e5 stoppe der, han vil vidare, og unders\u00f8ke m\u00f8tet mellom ideologien og individet. P\u00e5 kva vis set ideologien premissane for korleis eit individ kan bli danna som eit subjekt, p\u00e5 eit slikt vis at folk aksepterer \u00e5 bli konstituert som underdanige subjekt? For Althusser er svaret at ideologien si viktigaste rolle er \u00e5 konstituere subjektet, \u00ab\\[\u2026\\] *all ideology has the function (which defines it) of 'constituting' concrete indivudals as subjects.*\u00bb\u00b9\u2076 Kva vil det seie? At ideologien gjennom interpellasjonen, gjennom tiltalen, og m\u00e5ten den tiltalar, formar korleis individet blir konstituert som subjekt. Her er det viktig \u00e5 notere at ideologien, for Althusser, ikkje kan reduserast korkje til eit \u00abid\u00e9system\u00bb eller til ein draum, men at ideologien for Althusser speler si viktigaste rolle som ein del av sj\u00f8lve subjektkonstruksjonen, m\u00e5ten individet forst\u00e5r og erfarer sj\u00f8lve det \u00e5 \u00abvere\u00bb til \u2013 i ein stadig bliven, eller slik Pierre Macherey formulerer det: \u00abIts status is not constative, but performative.\u00bb\u00b9\u2077\n\nJudith Butler, som skriv om Althusser i *The Psychic Life of Power* (1997), understreker det repetitative aspektet ved konstitueringa av subjektet \u2013 det er ikkje slik at ein blir interpellert ein gang for alle, men at det er ein kumulativ prosess: \u00abWhat is called 'subjectivity', understood as the lived and imaginary experience of the subject, is itself derived from the material rituals by which subjects are constituted.\u00bb\u00b9\u2078 \u00c5 halde fast ved at desse rituala er materielle, slik Althusser hevdar at ideologien er materiell, opnar for ein eksistensiell og fenomenologisk lesnad av korleis subjektet blir konstituert gjennom ei rekke m\u00f8te og interpellasjonar.\n\nN\u00e5r interpellasjonen opptrer i essayet til Althusser er det som metafor i ulike iscenesette scenario, og mest kjent er d\u00f8met hans der politimannen p\u00e5kallar individet p\u00e5 gata:\n\nI shall then suggest that ideology \u00abacts\u00bb or \u00abfunctions\u00bb in such a way that it \u00abrecruits\u00bb subjects among the individuals (it recruits them all), or \u00abtransforms\u00bb the individuals into subjects (it transforms them all) by that very precise operation which I have called interpellation or hailing, and which can be imagined along the lines of the most commonplace everyday police (or other) hailing: \u00abHey, you there\\!\u00bb\n\nAssuming that the theoretical scene I have imagined takes place in the street, the hailed individual will turn around. By this mere one-hundred-and-eighty-degree physical conversion, he becomes a subject. Why? Because he has recognized that the hail was \u00abreally\u00bb addressed to him, and that \u00abit was really him who was hailed\u00bb (and not someone else).\u00b9\u2079\n\nIndividet blir for Althusser subjekt gjennom \u00e5 la seg tiltale, og som Butler understreker, inneber det at det allereie i individet, f\u00f8r det blir tiltalt, finst ein drift til \u00e5 la seg tiltale og vende seg mot den som tiltalar ein. Samstundes er det slik, som Butler ogs\u00e5 understreker i sin lesnad av Althusser, at individet som gjennom tiltalen blir konstituert som subjekt, har lite eller manglande h\u00f8ve til \u00e5 diskutere rammene for m\u00e5ten det blir tiltalt og konstituert *idet interpellasjonen finner sted.* \u00c5 bli interpellert, \u00e5 vende seg mot ein interpellasjon, er \u00e5 akseptere makta til den som interpellerer, samstundes som ein i kraft av interpellasjonen ogs\u00e5, gjennom \u00e5 bli konstituert som subjekt, f\u00e5r ein posisjon \u00e5 tale fr\u00e5 \u2013 noko som er sv\u00e6rt sentralt for prosjektet til Fanon, fordi det her, i skrivinga og i dialogen med filosofien og den kritiske tenkinga, finst h\u00f8ve for fridom og motstand.\n\nHos Fanon framtrer ikkje interpellasjonssituasjonen som eit \u00abtenkt\u00bb scenario eller ein metafor, men den vert skildra med den levde erfaringas brennande smerte. Hos Fanon er interpellasjonen ei form for stadig repeterande og generisk ur-situasjon, skildra i *Black Skin, White Masks* som det stadige m\u00f8tet som konstituerer han som ikkje-kvit, framand, som eit objekt for hat og frykt i m\u00f8te med den kvite. Det er ein situasjon som hos Fanon ikkje bidrar til \u00e5 konstituere han som verkeleg subjekt, men som bidrar til utviklinga av eit DuBoisk dobbelt medvit, at han blir objektivisert: \u00abJeg kom til verden med et brennende \u00f8nske om \u00e5 avdekke en mening i tingene, med sjelen full av vilje til \u00e5 ligge til grunn for verden, bare for \u00e5 oppdage at jeg var et objekt blant mange andre\u00bb.\u00b2\u2070 Fanon utforskar nett den prosessen som har f\u00f8rt til at han f\u00f8ler seg som eit \u00abobjekt blant andre objekt\u00bb, og for Fanon er dette viktig fordi han meiner at eksistensen til den svarte mannen berre kan gripast relasjonelt, i samband med kolonialismen som struktur og det kvite hegemoniet. \u00abStraks man har erkjent at ontologien overser den levde erfaring, innser vi at den ikke lar oss forst\u00e5 den svartes v\u00e6ren\u00bb, skriv han vidare, og det er interpellasjonssituasjonen som vert framstilt som sj\u00f8lve biletet p\u00e5 korleis den svarte, gjennom levd erfaring, f\u00e5r sin subjektivitet strukturert gjennom m\u00f8tet med det kvite blikket.\u00b2\u00b9\n\n\")\n\nEin kan knapt underdrive kor viktig den levde erfaringa er for Fanon. For som han understreker i kapittelet, er det ein ting \u00e5 *vite* om rasismen og rasistiske strukturar, ein annan ting \u00e5 forst\u00e5 rolla desse speler for danninga av subjektet, og for livet fr\u00e5 dag til dag, ute i ei verd strukturert av eit kvitt hegemoni. Fanon bygger her p\u00e5 si eiga levde erfaring, som ein som voks opp p\u00e5 Martinique, som identifiserte seg som fransk og hadde eit idealisert bilete av Frankrike, som ein som deltok i kolonistyrkane og f\u00f8rst der og seinare som student i Frankrike, i m\u00f8te med kvite franskmenn, oppdaga kor gjennomgripande den franske rasismen var. Uansett kor mykje han og vennane hans fr\u00e5 Antillane tidlegare hadde diskutert menneskerettar og likeverd, skriv han, s\u00e5 er desse teoretiske diskusjonane fattige samanlikna med den valden det kvite blikket p\u00e5 kroppen utgjer, den han sj\u00f8lv f\u00f8rst verkeleg opplevde d\u00e5 han verva seg til dei franske styrkane.\n\nDen svarte som er blant sine egne p\u00e5 1900-tallet, vet ikke n\u00f8yaktig n\u00e5r hans eller hennes mindreverdighet oppst\u00e5r via den andre. Selvsagt har jeg dr\u00f8ftet det svarte problemet med venner, og mer sjeldent med svarte amerikanere. Sammen protesterte vi og hevdet likeverdet til alle mennesker i verden. I Antillene fantes det ogs\u00e5 dette lille gapet mellom hvite kreoler, mulatter og negre. Men vi n\u00f8yde oss med en intellektuell forst\u00e5else av disse skillene. Det var jo ikke s\u00e5 dramatisk. Og s\u00e5 \u2026\n\nOg s\u00e5 fikk jeg anledning til \u00e5 m\u00f8te det hvite blikket. En uvant tyngde presset meg ned. Den virkelige verden s\u00e5dde tvil om min plass i den.\u00b2\u00b2\n\nKva er det som skjer i m\u00f8tet med det kvite blikket og interpellasjonen som ofte f\u00f8lgjer med det? Fanon skildrar det som om kroppsskjema er blitt erstatta av eit historisk-rasialt skjema. Fanon l\u00e5ner omgrepet kroppsskjema fr\u00e5 Merleau-Ponty, som nyttar det til \u00e5 skildre det viset sinnet har ei forst\u00e5ing av kroppens utstrekning i, og forhold til, verda. Fanon parafraserer Merleau-Ponty og definerer kroppsskjemaet som \u00ab\\[e\\]n langsom konstruksjon av et meg som en kropp i en verden av rom og tid, slik synes skjemaet \u00e5 v\u00e6re. Det tvinger seg ikke p\u00e5 meg. Snarere er det en endelig strukturering av jeg-et og verden \u2013 endelig fordi det skaper en reell dialektikk mellom kroppen min og verden.\u00bb\u00b2\u00b3 Problemet for Fanon, og, hevdar han, for den svarte, er at kroppsskjemaet blir undergrave av eit historisk-rasialt skjema som verkar under kroppsskjemaet: F\u00f8r den svarte kan erfare kroppen sin som kropp, erfarer han kroppen som *svart* kropp, i relasjon til den kroppen som framst\u00e5r som n\u00f8ytral (som i r\u00f8ynda er den kvite):\n\nUnder kroppsskjemaet hadde jeg skapt et historisk-rasemessig skjema. Bestanddelene til det fikk jeg ikke fra \u00abrester av sansninger og sanseinntrykk av hovedsakelig taktil, vestibul\u00e6r, kinestetisk og visuell art\u00bb. Jeg fikk dem fra den andre, den hvite, som hadde vevd meg ut fra tusen detaljer, anekdoter og fortellinger. Jeg trodde at det jeg m\u00e5tte gj\u00f8re, var \u00e5 konstruere et fysiologisk selv, f\u00e5 rommet i balanse og lokalisere sanseinntrykk, men hele tiden krevde de noe mer av meg.\n\n\u00abSe, en neger\\!\u00bb\n\n\\[\u2026\\]\nLatteren satte seg i halsen, for jeg visste allerede at det fantes fortellinger, legender, historie, og framfor alt historisiteten, som jeg hadde l\u00e6rt av Jaspers. Men kroppsskjemaet mitt ble n\u00e5 angrepet fra flere hold, det br\u00f8t sammen og overlot plassen til et epidermisk raseskjema, et skjema basert p\u00e5 hudfarge.\u00b2\u2074\n\nFor Fanon er det sentralt korleis det kvite blikket og interpellasjonen fr\u00e5 den kvite (\u00abSe, en neger\\!\u00bb) ber med seg vekta av historisiteten og ideologien. Det er i desse interpellasjonssituasjonane slik at vi aldri f\u00e5r vite korkje *intensjonen* eller verdssynet til dei individa som interpellerer eg-et i teksta, for det sentrale er ikkje kva den einskilde kan eller har meint, men den effekten det produserer for det individet som opplever \u00e5 bli interpellert p\u00e5 dette viset igjen og igjen. I \u00abDen svartes levde erfaring\u00bb er det til og med slik at blikket fr\u00e5 eit skremd barn \u2013 som er l\u00e6rt opp allereie fr\u00e5 barnealderen til \u00e5 vere redd for den svarte, til \u00e5 sj\u00e5 p\u00e5 han som barbarisk, kannibalsk, truande \u2013 f\u00e5r vekta til \u00e5 konstituere den Andre, fordi den enkelte interpellasjonen hos Fanon er tung av historisitet.\n\nDet er to aspekt ved interpellasjonen hos Fanon som er s\u00e6rskilt verd \u00e5 merke seg. For det f\u00f8rste, at den gjerne er indirekte og triangul\u00e6r, som n\u00e5r barnet seier \u00abse, en neger\u00bb til mora, heller enn til Fanon direkte. For det er andre er det verd \u00e5 merke seg at subjektet gjennom interpellasjonen vert interpellert ikkje berre som subjekt, men spesifikt som eit svart subjekt, og dermed i kraft av sin partikularitet, og sin ulikskap: I desse interpellasjonane blir subjektet attkjent som framand. Som Ahmed argumenterer for i *Strange Encounters*, s\u00e5 er det ikkje slik at den framande representerer det ukjente, men nett den som vert gjenkjent som ikkje-tilh\u00f8yrande.\u00b2\u2075 Samstundes som eit individ blir konstituert som framand, blir ogs\u00e5 fellesskapet konstituert blant dei som h\u00f8yrer til: Dei som i kraft av \u00e5 bebu ein plass eller ei verd, tar seg retten til \u00e5 definere kven andre som h\u00f8yrer til der. I \u00abDen svartes levde erfaring\u00bb blir eit kvitt fellesskap etablert mellom dei som talar, idet det vesle barnet vender seg mot mora og seier, \u00abse, en neger\u00bb, og prisen for dette fellesskapet er at Fanon blir definert som ikkje-tilh\u00f8yrande, som framand. N\u00e5r ein blir interpellert slik, tvingar det ein til \u00e5 gjenkjenne seg sj\u00f8lv som framand. Prisen av \u00e5 stadig bli interpellert som framand er \u00e5 bli konstituert, ogs\u00e5 for seg sj\u00f8lv, som framand. Butler formulerer det slik:\n\nIf I can offer a paraphrase here, it seems to me that Fanon is saying, \u00abI'm out there, framed, against my will, and in ways that are foreign to me, *but which I also recognize as my own*, because that foreign image constitutes the term by which 'place' and 'legibility' is reserved for me under the current configurations of racist conditions.\u00bb \\[\u2026\\] He is, in effect, \u00abrecognized\u00bb at such moments, but the price of recognition is high. He exists socially at such moments, *but the price of existence is non-existence.* To be recognized or \u00abreflected back\u00bb under such conditions and through such means is to be reduced to what does not exist, to unliveable life.\u00b2\u2076\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er kva ein kan gjere, gitt den tilsynelatande l\u00e5ste situasjonen. Eit av svara for Fanon er \u00e5 skrive (det er openbart ikkje det einaste svaret for ein revolusjon\u00e6r tenkjar som han, men desse andre aspekta m\u00e5 vi la ligge i denne artikkelen). \u00abThe problem of writing, for Fanon, is precisely how to negotiate and expose that trap, without presuming that the trap is invariable, either structurally or functionally\u00bb, skriv Butler, og peiker p\u00e5 det faktum at teksta nettopp er ein viktig arena for re-konstitueringa og reforhandlinga av subjektet og interpellasjonssituasjonen.\u00b2\u2077 Dette ser ein ikkje minst gjennom alle dei ulike eg-a som blir tydeleg i teksta til Fanon, som Fanon sj\u00f8lv ogs\u00e5 gjer lesaren merksam p\u00e5 n\u00e5r han i det femte kapittelet omtalar teksta han byr lesaren som \u00abbitene et annet meg har satt saman\u00bb.\u00b2\u2078 Vi f\u00e5r sj\u00e5 Fanon slik han blir konstituert i interpellasjonen, men ogs\u00e5 han slik motset seg denne subjektiviteten gjennom \u00e5 analysere interpellasjonssituasjonen i lys av filosofien. Som Butler skriv, s\u00e5 er det gjennom dialogen med andre postkoloniale tenkjarar, som Aim\u00e9 C\u00e9saire, men ogs\u00e5 dei same filosofane han kritiserer, Sartre, Hegel, Merleau-Ponty, og tradisjonane dei representerer, at Fanon finner spr\u00e5ket for \u00e5 b\u00e5de framsyne og kritisere interpellasjonane han har levd med, og i det, fridomen til \u00e5 konstituere seg sj\u00f8lv i dialog med andre r\u00f8yster:\n\nDo we want to say that a certain kind of splitting and repetition of the \u00abI\u00bb allows for the social conditions of racism to become specified in the making and unmaking of the subject? The impossible and illegible \u00abI\u00bb nevertheless draws upon another discursive condition to expose and criticize the one that would level the \u00abI\u00bb to the point of non-existence. Here language is essentially linked to survival, but no one survives in a pure language. It is the writing on emancipation and freedom from which he draws and which, in turn, draws him as a figure who can and does write with and against the conditions of his own construction.\u00b2\u2079\n\n### **Rasialisert interpellasjon i samtidslitteraturen: To lesnadar**\n\nEin slik strategi, det Butler omtalar som \u00aba splitting and repetition of the 'I'\u00bb hos Fanon, er p\u00e5takeleg om ein ser p\u00e5 to d\u00f8me fr\u00e5 den skandinaviske samtidslitteraturen, her representert ved dikt av Yahya Hassan og Pedro Carmona-Alvarez. Begge to isceneset i dikta sine ulike interpellasjonssituasjonar, m\u00f8te der subjektet blir interpellert og konstituert som Annan, og begge poetane synar korleis dette ogs\u00e5 finn stad i m\u00f8te med det litter\u00e6re milj\u00f8et, media og utdanningsinstitusjonar. Om vi ser tilbake til strofa artikkelen starta med, og les den i lys av Fanon si interpellasjonsskildring, blir det synleg korleis diktet kan lesast som ei unders\u00f8king og framsyning av ulike interpellasjonar og ei utforsking av kva rom som finst for \u00e5 svare p\u00e5 og utfordre desse.\n\nJEG HAR L\u00c6RT \u00c5 SVARE P\u00c5 TELEFONEN\n\nn\u00e5r telefonen later som  \nom den har diktets stemme ytterst p\u00e5 truten  \njeg har l\u00e6rt meg \u00e5 huske \u00e5 ta telefonen og si ja  \nja ja n\u00e5r telefonstemmen \u00f8nsker seg dikt og sier  \nhva med \u00e5 f\u00e5 en degos til \u00e5 oversette en perker  \nhva med en liten palestina-utstilling i samme slengen  \npakkis-dag p\u00e5 skolen alle pakkisene  \nkan bidra om de vil  \nv\u00e6re med om de vil  \ntegne kart og peke  \np\u00e5 kart og si jeg ogs\u00e5 ble f\u00f8dt p\u00e5 kartet\u00b3\u2070\n\nFr\u00e5 f\u00f8rste verselinje blir interpellasjonane framsynt som ein del av ei gjentakande, levd erfaring. Dikt-eget har \u00abl\u00e6rt \u00e5 svare p\u00e5 telefonen\u00bb, og sj\u00f8lv om diktet er skriven i presens, framst\u00e5r den konkrete oppringinga som ei av mange. Dikt-eget oppgir \u00e5 ha l\u00e6rt \u00e5 snakke \u00abtelefonen\u00bb eller telefonr\u00f8ysta etter munnen, \u00e5 seie \u00abja / ja ja\u00bb. Samstundes s\u00e5 blir det splitta aspektet ved tiltalen i diktet synleg i desse verselinjene: Dikt-eget seier \u00abja\u00bb til telefonr\u00f8ysta, bekreftar interpellasjonen og lar seg tiltale, samstundes som dikt-eget vender seg mot lesaren av diktet, fortel om hendinga, og p\u00e5 det viset utstiller interpellasjonen og motset seg den. I dei neste verselinjene av diktet vert ei rekke ulike \u00abethnic slurs\u00bb, ulike rasialiserande og rasistiske slanguttrykk, nemnd: \u00abdegos\u00bb, \u00abpakkis\u00bb, \u00abperker\u00bb. I diktet vert desse tilsynelatande nytta om kvarandre p\u00e5 eit vis som viskar ut forskjellen mellom dei: Dei Andre er f\u00f8rst og fremst ulike i kraft av \u00e5 ikkje vere ein del av den kvite majoriteten. Slik framstiller diktet det som om telefonr\u00f8ysta tar det for gitt at ein \u00abdegos\u00bb kan omsetje ein \u00abperker\u00bb og at deira litter\u00e6re arbeid kan kaste lys over situasjonen i Palestina.\n\nKva r\u00f8yster er det som f\u00e5r stemme i diktet? Den f\u00f8rste r\u00f8ysta ein m\u00f8ter i diktet, er poetens eiga, som fortel om sine erfaringar. Men ganske kjapt blir det synleg at i dette diktet er ikkje r\u00f8yster noko gitt eller autentisk, men noko ein kan kle p\u00e5 og kle ut, som ein kan l\u00e5ne og forfalske, slik telefonr\u00f8ysta \u00ablater som / om den har diktets stemme ytterst p\u00e5 truten\u00bb. Allereie fr\u00e5 starten blir det tydeleg at minst to andre r\u00f8yster er involvert i tillegg til poeten sin: Telefonen *kan* ha diktets stemme, men i og med at den *ikkje har det,* men berre latar som, har den ei anna, ikkje-poetisk r\u00f8yst. I dei neste verselinjene f\u00e5r vi ei skildring av denne andre ikkje-poetiske r\u00f8ysta, som utan \u00e5 bli eksplisitt skildra som *hudfarga* likevel framst\u00e5r som ein parodi av ei r\u00f8yst fr\u00e5 ein heller spesifikk posisjon: som ei r\u00f8yst fr\u00e5 ein kvit majoritet som *tilsynelatande* er liberal og oppteken av fleirkultur, s\u00e5 lenge den sj\u00f8lv sit med definisjonsmakta, og som dyrkar ulikskapen mellom dei kvite og dei Andre, men gjer dei Andre like (i sin ulikskap fr\u00e5 majoriteten).\n\n\")\n\nSamstundes som diktet tematiserer kven som har tilgang til ulike r\u00f8yster og posisjonar \u00e5 tale fr\u00e5 (kven kan omtale kven med kva namn, kven kan interpellere kven p\u00e5 kva grunnlag), er diktet ogs\u00e5 opptatt av dei ulike arenaane som interpellasjonane skjer p\u00e5, der minoriteten og poeten si r\u00f8yst blir forhandla fram. I tillegg til den litter\u00e6re scena, er det kunstscena og skulen som vert skildra som arenaar for denne typen av rasialiserande interpellasjonar. I diktet blir det synleg korleis interpellasjonane regulerer p\u00e5 kva vis ulike folk kan delta: \u00abPakkisene\u00bb kan \u00abbidra\u00bb \u00abom de vil\u00bb, og \u00abv\u00e6re med\u00bb \u00abom de vil\u00bb, men m\u00e5ten dei vert invitert til \u00e5 delta og vere ein del av fellesskapet er gjennom den lett absurde \u00f8vinga \u00e5 peike p\u00e5 at dei \u00abogs\u00e5 ble f\u00f8dt p\u00e5 kartet\u00bb \u2013 samstundes som repetisjonen av \u00abom de vil\u00bb syner korleis dei ikkje-kvite sin vilje til \u00e5 delta i fellesskapet blir trekt i tvil. Interpellasjonen av den ikkje-kvite som Annan heng saman med ein klar forventing om at denne skal delta i fellesskapen gjennom \u00e5 markere og representere ulikskapen sin. Det er p\u00e5 dette viset, gjennom \u00e5 fetisjere og intensivere ulikskap, at den kvite diktr\u00f8ysta legg premissen for deltaking.\n\nI den neste strofa vert dette utdjupa gjennom ein ny interpellasjon:\n\njeg har l\u00e6rt meg  \n\u00e5 si ja ja og derfor tar jeg telefonen  \nogs\u00e5 n\u00e5r telefonen ikke har diktets stemme ytterst p\u00e5 truten  \nmen en vanlig stemme som sp\u00f8r  \nom ikke jeg har blitt banket opp  \nav min far, for det hadde v\u00e6rt stas  \nfor avisen jeg jobber i, det hadde  \nv\u00e6rt knall om du kunne si  \nat du ogs\u00e5 stjal  \nmopeder, at du ogs\u00e5 hadde s\u00e5nne slaskete fettere  \nmed helervarer i baggen \\[\u2026\\]\u00b3\u00b9\n\nI den andre strofa ringer telefonen, og denne gongen har det ikkje \u00abdiktets stemme\u00bb (og r\u00f8ysta latar heller ikkje som), men \u00aben vanlig stemme\u00bb, om det elles er store likskapar i situasjonen. Her er det tilsynelatande ein journalist som p\u00e5 vegne av den avislesande offentligheita n\u00e6rast tiggar omsetjaren om nokre liknande historier som det *Yahya Hassan* fortel om. \u00ab\\[D\\]et hadde v\u00e6rt stas / for avisen jeg jobber i\u00bb, seier denne \u00abvanlige\u00bb (og naturlegvis, lett stiliserte) r\u00f8ysta, og slik peikar diktet p\u00e5 korleis den rasialiserte sine erfaringar vert sett p\u00e5 som lett \u00abomsettbare\u00bb i ei kvit offentlegheit, s\u00e6rskilt om desse kan bygge opp om f\u00f8restillingane om den ikkje-kvite som Annan. Den ikkje-kvite framst\u00e5r her som ei form for leverand\u00f8r av historier som kan styrke og bekrefte fordommar om ikkje-kvite \u2013 for det, det sel aviser.\n\nDiktsuiten \u00abOm \u00e5 oversette Yahya Hassan\u00bb blei trykt for f\u00f8rste gong i det danske tidsskriftet *Kritik*, som ein del av ein seksjon der hadde bedd ei rekke kritikarar og forfattarar fr\u00e5 ulike nordiske land melde *Yahya Hassan*.\u00b3\u00b2 Slik sett spring dikta ut av ein konkret f\u00f8respurnad (eller interpellasjon, om du vil), samstundes informerer bokas baksidetekst om at det ikkje er ein einskild f\u00f8respurnad som er opphavet til boka: \u00abDenne boka begynte \u00e5 ta form da jeg ble bedt om \u00e5 skrive ca tusen essays om hvor kult det var at en degos som meg skulle oversette en perker som Yahya Hassan.\u00bb\u00b3\u00b3 Som i dikta elles er tonen i baksideteksta b\u00e5de munnleg og sp\u00f8kefull, men ogs\u00e5 sj\u00f8lvreferensiell og sj\u00f8lvironisk: B\u00e5de i dikta \u00abOm \u00e5 oversette Yahya Hassan\u00bb og i diktsamlinga som heilskap tematiserer Carmona-Alvarez p\u00e5 ulike vis framforhandlinga av diktet si r\u00f8yst eller r\u00f8yster. Dels i m\u00f8te med ein litter\u00e6r og kulturell tradisjon som diktet drar veksel p\u00e5 og dels i m\u00f8te med eit samfunn som er gjennomsyra av rasialiserte f\u00f8restillingar som pregar forventingane ein har til ein poet som ikkje er kvit.\n\nEttersom Pedro Carmona-Alvarez faktisk gjendikta *Yahya Hassan*, vert dikta i samlinga st\u00e5ande i ein dialog med dikta til den dansk-palestinske poeten, kanskje s\u00e6rskilt det siste diktet i samling, \u00abLangdikt\u00bb, som i likskap med dikta i \u00abOm \u00e5 oversette Yahya Hassan\u00bb tematiserer dei rasialiserte forventingane som finst i samfunnet generelt, og ogs\u00e5 i dei litter\u00e6re milj\u00f8a.\u00b3\u2074\n\nSom mange lesarar sikkert hugsar, fekk den sj\u00f8lvtitulerte debutdiktsamlinga *Yahya Hassan* ei mottaking ulik nokon andre debutdiktsamlingar i den skandinaviske litteraturhistoria, med eit opplag p\u00e5 over hundre tusen b\u00f8ker, bokmeldingar i dei fleste danske aviser og i ei rekke aviser i b\u00e5de Sverige og Norge, oppslag i amerikanske aviser som *The Wall Street Journal* og *The New York Times*.\u00b3\u2075 Bakgrunnen for den enorme merksemda boka fekk, var i tillegg til dikta sj\u00f8lve lanseringsintervjuet Hassan gjorde med *Politiken* i forkant av utgivinga, der vinklinga var Hassans sinne mot foreldras generasjon.\u00b3\u2076 Det f\u00f8rte til at Hassan i stor grad blei lesen som \u00abei r\u00f8yst\u00bb som representerte ein heil generasjon, og at boka blei lesen som nettopp eit generasjonsoppr\u00f8r \u2013 ei vinkling som synte seg \u00e5 prege store delar av resepsjonen av boka, der fokuset i resepsjonen, som Lillian Munch R\u00f6sing har argumentert for, ofte var p\u00e5 barndomserfaringane og boka som eit kritisk oppgjer med oppvekstvilk\u00e5ra. Det er boka openbart ogs\u00e5, samstundes som den, som Munch R\u00f6sing er inne p\u00e5, ogs\u00e5 m\u00e5lberer ein sterk kritikk av b\u00e5de danske barnevernsinstitusjonar og den danske kultureliten.\u00b3\u2077\n\nF\u00e5 dikt tematiserer dette i like stor grad som det tjue sider lange \u00abLangdikt\u00bb. Diktet er det siste i *Yahya Hassan*, og skil seg fr\u00e5 dei andre dikta i boka p\u00e5 fleire vis. Det er for det f\u00f8rste det einaste diktet i boka som er eksplisitt titulert som \u00abdikt\u00bb, og det ber i b\u00e5de spr\u00e5kf\u00f8ring og tematikk preg av \u00e5 vere eit dikt som er sj\u00f8lvreferensielt i ein langt st\u00f8rre grad, eller iallfall p\u00e5 eit radikalt anna vis, enn resten av dikta i boka. Diktet er det einaste diktet i samlinga som er skriven fullt og heilt p\u00e5 ein parodisk og stilisert versjon av pidgindansk \u2013 eller \u00abperkerdansk\u00bb som nokre av bokas meldarar omtalte den, samstundes som det, som bokmeldar Niels Lyngs\u00f8 er inne p\u00e5, er problematisk \u00e5 lese det som uttrykk for Yahya Hassans \u00abautentiske\u00bb stemme \u2013 noko som burde vere openbart om ein s\u00e6r n\u00e6rare p\u00e5 diktet.\u00b3\u2078\n\nUtgangspunkt for \u00abLangdikt\u00bb er det lyriske eg-et sin debut i kultureliten, og diktet tematiserer den doble identiteten (eller hybriditeten) eg-et blir venta \u00e5 skulle inkorporere som \u00abperker og poet\u00bb:\n\nDEN ENE DAG  \nJEG ER EN SUND OG VELINTEGRERET DIGTER  \nTIL PABLO LLAMBIAS TIL SIMON PASTERNAK  \nDEN N\u00c6STE JEG ER SIGTET FOR BILTYVERI  \nOG GADER\u00d8VERI OG INDBRUD\u00b3\u2079\n\nI l\u00f8pet av diktets f\u00f8rste verselinjer blir dei spr\u00e5klege og stilistiske endringane som skil det fr\u00e5 resten av diktsamlinga, gjennomf\u00f8rt. Objekt og subjekt byter plass i setninga (\u00abden ene dag jeg er\u00bb) medan det som tidlegare i samlinga har vore eit einskild \u00abjeg\u00bb, blir til eit dobbelt \u00abmig jeg\u00bb. Samstundes som diktet gestaltar denne nye lyriske r\u00f8ysta, tematiserer det ogs\u00e5 det som er h\u00f8vet for konstruksjonen av den, nemlig Hassans \u00abreise\u00bb fr\u00e5 \u00abgettoen\u00bb til det kvite Danmark, og m\u00f8tet med kvite danskar som understreker hans ulikskap:\n\nOG MIG JEG SIGER DIG DU LIGNER IK EN LUDER \u2074\u2070\n\nDen stilistiske endringa i diktet blir framstilt som svar p\u00e5 ulike utsegner Hassan blir m\u00f8tt med. Det blir sagt at han ikkje talar dansk, og det han sj\u00f8lv omtalar som ein regional dialekt, held dei han m\u00f8ter, fast i som ein etnolekt. Samstundes blir det i diktet oppretta eit tydeleg hierarki, b\u00e5de mellom ulike spr\u00e5k, ulike land og ulike folk, der Danmark, dansk og kvite danskar f\u00e5r framst\u00e5 som filantropiske berarar av sivilisasjonen. I diktet framst\u00e5r \u00abgettoen\u00bb der Hassan voks opp, som ein nesten uleveleg stad. Den anaforiske repetisjonen av \u00e5 vere \u00abp\u00e5 vej\u00bb understreker tydinga som blir lagt i karakteren \u00abHassans\u00bb reise: For den kvite middelklassa i diktet er han ikkje interessant i kraft av \u00e5 vere seg sj\u00f8lv, med den bakgrunnen han har, men i kraft av at han bryter med den og er p\u00e5 veg dit fr\u00e5. Han vert framstilt som ein potensiell \u00abbrubyggar\u00bb mellom ei utdanna kulturell middelklasse og ein \u00abgetto\u00bb som framst\u00e5r som usivilisert: I den kvite danske sine auge er det umogleg \u00e5 gjere nokon stolt om ein ikkje gjer ei klassereise bort fr\u00e5 den nydanske gettoen. I diktet er karakteren \u00abHassan\u00bb f\u00f8rst og fremst interessant for den kvite danske middelklassa i kraft av den rolla han kan spele for dei, som eit ledd i deira sj\u00f8lvkonstruksjon som danna, sivilisert og filantropisk. Den kvite middelklasser\u00f8ysta blir gjennom dei mange utropsteikna framstilt som parodisk entusiastisk over at det no finst ein \u00abperker\u00bb blant dei \u00abprivilegerte\u00bb, og det verkar som om dei ventar at Hassan skal dele denne entusiasmen over \u00e5 vere eit symbol for og prov p\u00e5 kor liberal og \u00abfleirkulturell\u00bb middelklassa no er. Innanfor diktets diskurs kan karakteren \u00abHassan\u00bb berre lukkast om han trer inn i den kvite middelklassa og bryt med det ikkje-kvite, samstundes som han blir forventa \u00e5 skulle b\u00e6re og representere det ikkje-kvite ogs\u00e5 der.\n\n\")\n\nDet er ein forventing han radikalt avviser. N\u00e5r det lyriske eg-et f\u00e5r h\u00f8yre at han ikkje liknar ein poet, er det vanskeleg \u00e5 ikkje forst\u00e5 det som eit utslag av at han p\u00e5 grunn av si klasse og sin rase ikkje ser ut som ein forfattar, f\u00f8restillinga om at s\u00e5nne som han ikkje kan beherske spr\u00e5ket p\u00e5 eit slikt niv\u00e5. For det lyriske eg-et blir l\u00f8ysinga \u00e5 spele den rolla han f\u00f8ler han blir tildelt, \u00e5 svare p\u00e5 interpellasjonen av han sj\u00f8lv som Annan, som den kvinnefiendtlege \u00abperkeren\u00bb han blir forventa \u00e5 skulle spele, idet han svarar at journaliststudenten heller ikkje liknar eit ludder. Det lyriske eg-et aksepterer ikkje, og kan ikkje akseptere, interpellasjonen som \u00abpremieperkeren\u00bb, som \u00abm\u00f8nsterbryteren\u00bb som blir akseptert *trass i* sin hudfarge og sin bakgrunn. Heller enn \u00e5 akseptere interpellasjonen som \u00abpremieperker\u00bb eller \u00abm\u00f8nsterbryter\u00bb, avviser han den i diktet p\u00e5 eit vis som kanskje nett *bekreftar* fordommane mot han, gjennom \u00e5 p\u00e5 sexistisk vis kalle journaliststudenten for \u00abludder\u00bb. Er det ein \u00abperker\u00bb dei vil ha, er det ein \u00abperker\u00bb dei f\u00e5r, er det som om diktet seier, og diktet framsyner m\u00e5ten r\u00f8ysta til \u00abperkerpoeten\u00bb blir forhandla fram nett gjennom m\u00e5ten kultureliten, skular og media interpellerer han p\u00e5.\n\nEg skriv \u00abr\u00f8ysta til 'perkerpoeten'\u00bb, for er det noko som er tydeleg i b\u00e5de Hassans og Carmona-Alvarez' dikt, er det at det ikkje er tilstrekkeleg \u00e5 lese dei ut fr\u00e5 ein enkel sj\u00f8lvbiografisk lesarkontrakt. R\u00f8ysta til dei lyriske eg-a blir forhandla fram i dikta, og er derfor ikkje reduserbare til forfattaren si r\u00f8yst \u2013 i dikta til Carmona-Alvarez blir det til og med eksplisitt understrekt at diktet har si eiga stemme. I begge tilfella blir det tydeleg at r\u00f8ystene b\u00e5de til diktet og dei lyriske eg-a blir forhandla fram i m\u00f8te med litter\u00e6re offentlegheiter som er prega av rasialiserte forventingar og fortolkingsrammer som verkar reduserande for den ikkje-kvite, som blir forventa \u00e5 skulle representere forfattaren som rasialiert Annan og som representant for dei andre ikkje-kvite.\n\nSamstundes representerer dikta eit frirom og eit rom for motstand, nettopp fordi det er eit rom der samfunnets forventingar kan setjast til side, fordi diktets r\u00f8yst er og kan vere frigjort fr\u00e5 forfattaren si r\u00f8yst. Som i diktet hos Carmona-Alvarez, der det lyriske eg-et reflekterer over dei ulike svara ein kan gi til journalistane som stil dei heller keisame sp\u00f8rsm\u00e5la om ikkje det lyriske eg-et ogs\u00e5 har kriminelle fetrar:\n\nmen helvete heller, jeg kan juge  \njeg kan oversette hvemsomhelst og juge fetteren min litt opp  \nfr\u00e5 slakter til badass  \nfra lastebilsj\u00e5f\u00f8r til gangsta  \nfra mekaniker til enteleki  \nlett som ingenting, det  \nfor mitt arbeid  \nfor mine fedre er Hassans fedre slik fedrene til dikterne alltid  \nSom i \u00abLangdikt\u00bb er det for det lyriske eg-et i \u00abOm \u00e5 oversette Yahya Hassan\u00bb ein sentral strategi \u00e5 bekrefte dei rasialiserte forventingane, men \u00e5 gjere det p\u00e5 eit slikt vis at det *utstiller* det urimelege og rasialiserte ved dei. At \u00abfedrene til dikterne alltid / er de eldste gudene\u00bb peiker vidare p\u00e5 eit st\u00f8rre poeng i *Samtaler med onkel Nica og tante Viola,* nemlig at dikta oppst\u00e5r i samtale med ei rekke stemmer, og diktet har fridomen til \u00e5 samtale med kven det vil. Vidare peikar diktet p\u00e5 at ein gjennom \u00e5 fokusere p\u00e5 det slektsskapet *dikta* har, kan f\u00e5 langt meir givande lesnadar, enn om ein fokuserer p\u00e5 slektsskapet *forfattaren* har i kraft av \u00e5 vere ikkje-kvit.\n\nI *Samtalar med onkel Nica og tante Viola* kjem dette poenget fram ikkje minst gjennom bokas omslag og paratekst. P\u00e5 framsida ser vi eit bilete av forfattaren som barn st\u00e5ande framfor ein mikrofon, eit bilete som kan peike mot ein sj\u00f8lvbiografisk lesnad. Samstundes fortel parateksta raust nok at onkel Nica og tante Viola ikkje er Carmona-Alvarez sine biologiske slektningar, men ber namna til det chilenske Parra-s\u00f8skenparet, best\u00e5ande av poeten Nicanor og kunstnar og komponist Violeta Parra. S\u00e5leis kan onkel Nico og tante Viola seiast \u00e5 vere dikta sine slektningar, dei f\u00f8rebileta og samtalepartnarane som det lyriske eg-et si r\u00f8yst har s\u00f8kt \u00e5 samtale med, og ogs\u00e5 blitt utvikla i forholdet til. Lik Fanon l\u00f8ftar dermed desse diktarane fram interpellasjonane og interpellasjonssituasjonen, samstundes som dei ogs\u00e5, lik Fanon, bruker litteraturen, andre tekster og tenkarar som utgangspunkt for \u00e5 konstituere seg som meir fullverdige subjekt p\u00e5 eigne premiss. Lese slik, vert dikta ein arena for b\u00e5de kritikk og fridom: Som eit rom der ein kan g\u00e5 i dialog med og svare p\u00e5 interpellasjonane p\u00e5 eit vis som gjer ideologien synleg og dermed ogs\u00e5 utfordrar den.\n\nI begge dikta st\u00e5r stereotypen, og ambivalensen omkring denne, sentralt. P\u00e5 eit niv\u00e5 kan ein seie at dei l\u00f8fter fram \u00abinnvandrarforfattaren\u00bb som stereotyp, og utstiller den for det den er: ein rasialisert konstruksjon. Det er viktig, for som kulturteoretikaren (og Althusser-lesaren) Stuart Hall konstaterer i \u00abThe spectacle of the 'Other'\u00bb: \u00abStereotyping as a signifying practice is central to the representation of racial difference.\u00bb\u2074\u00b2 Hall skriv at stereotypinga b\u00e5de har sin eigen politikk og sin eigen poetikk og at den refererer like mykje til det som er som f\u00f8restilt (eller fantasert) som til det ein *faktisk* reknar som \u00abverkeleg\u00bb. Dette ambivalente aspektet ved stereotypen trekker ogs\u00e5 Homi K. Bhabha fram i \u00abThe other question: Stereotype, discrimination and the discourse of colonialism\u00bb fr\u00e5 *The Location of Culture*, der han med utgangspunkt i Fanon og *Black Skin, White Masks* skriv om det ambivalente ved stereotypen. Stereotypen er ambivalent, i f\u00f8lgje Bhabha, i kraft av \u00e5 vere ein figur som gjennom ein uendeleg repetisjon produserer den figuren av fetisjert forskjell som framst\u00e5r som s\u00e5 grunnleggande, velkjent og \u00abnaturleg\u00bb at det tilsynelatande ikkje skulle vere verd \u00e5 gjenta den, men det er det jo, ettersom stereotypen jo ikkje reflekterer \u00abverda\u00bb, s\u00e5 mykje som den umettelege svolten etter ein gitt representasjon av r\u00f8ynda, eit begj\u00e6r etter \u00e5 sj\u00e5 fantasiane sine representert i kj\u00f8t: \u00abLikewise, the stereotype, which is its major discursive strategy, is a form of knowledge and identification that vacillates between what is always 'in place', already known, and something that must be anxiously repeated \u2026\u00bb\u2074\u00b3\n\nEin kan framheve stereotypens ambivalente karakter, men for dei som blir sette i den posisjon at dei stadig vert venta \u00e5 skulle bekrefte, avkrefte eller latterleggjere stereotypen, kan eit sp\u00f8rsm\u00e5l, som Hall ogs\u00e5 stiller, vere korleis ein ikkje berre kan syne ei skeiv maktfordeling innanfor eit dominerande representasjonsregime, men ogs\u00e5 endre det.\u2074\u2074 I \u00abThe Spectacle of the 'Other'\u00bb skriv han om tre ulike strategiar, der den f\u00f8rste er knytte til \u00e5 forherlige stereotypen, den andre er knytt til \u00e5 supplere med andre (og meir positive) bilete for \u00e5 s\u00f8rgje for ein st\u00f8rre, meir variert og nyansert symbolsk representasjon, og den tredje er \u00e5 kaste lys mot nett m\u00e5ten eit rasialisert representasjonsregime verkar, ved \u00e5 utstille ikkje berre stereotypen, men ogs\u00e5 hungeren etter han \u2013 og med det, det kvite blikket.\n\nTil felles har strategiane at dei inneber \u00e5 ta makt over interpellasjonens innhald, \u00e5 endre og ta tilbake tydinga av visse omgrep, eller det Hall ville kalle for ein ideologisk kamp. Slike strategiar fordrar ogs\u00e5 at ein har eit noko meir fleksibelt ideologiomgrep enn det Althusser legger fram i \u00abIdeology and Ideological State Apparatuses\u00bb. I artikkelen \u00abSignification, Representation, Ideology: Althusser and Post-Structuralist Debates\u00bb (1985) adresserer Hall nett dette aspektet av ideologiomgrepet til Althusser.\u2074\u2075 I tillegg til \u00e5 ta utgangspunkt i \u00abIdeology and Ideological State Apparatuses\u00bb ser han her ogs\u00e5 p\u00e5 eit utdrag fr\u00e5 *For Marx,* og nyttar den til \u00e5 differensiere og nyansere biletet av ideologi*en* hos Althusser \u2013 eller ideologi*ane* som Hall ville formulert det, for eit av hans poeng er nettopp at det aldri eksisterer berre ein ideologi, men at det alltid er ulike ideologiar som konkurrerer om hegemoni.\n\n**Slik Hall les Althusser, er det nettopp i *fikseringa* av meining (som stereotypen er eit d\u00f8me p\u00e5) at ideologien blir synleg, men denne fikseringa kan alltid bli utfordra av andre grupper som kjemper for andre fikseringar eller tydingar \u2013 mellom anna ved \u00e5 fremje andre bilete, eller utfordre dei representasjonane som finst.**\n\nOm ein utfordrar eit gitt representasjonsregime, utfordrar ein ogs\u00e5 samstundes dei gruppene som tener p\u00e5 dette? I m\u00f8te med dikta til Carmona-Alvarez og Hassan er dette ikkje minst ein sp\u00f8rsm\u00e5l om *tiltale,* om kven dikta tiltalar og rettar seg mot. Som Jonathan Culler har argumentert for ei rekke gongar, er dikta ofte prega av ei form for triangul\u00e6r tiltale, anten det er gjennom apostrofen, kj\u00e6rleikspoesien eller elegien, s\u00e5 er det vanleg for diktet \u00e5 tiltale eit du (den tapte elskaren, den d\u00f8de vennen, nordavinden) som er eit anna enn dei lesarane eller tilh\u00f8yrarane som diktet er utforma *for.*\u2074\u2076 Slik er det ogs\u00e5 i dikta til Carmona-Alvarez og Hassan. Plassert som dei er h\u00f8vesvis i starten og slutten av kvar sin diktsamlinga, s\u00e5 tiltalar dei indirekte lesarane sine p\u00e5 eit didaktisk vis: Carmona-Alvarez opnar diktsamlinga *Samtalar med Onkel Nica og tante Viola* med \u00e5 syne lesaren korleis han gjerne blir interpellert, Yahya Hassan *avsluttar Yahya Hassan* med det same \u2013 ein kan mistenkje han for \u00e5 ha forventa reaksjonane enkelte lesarar har hatt boka gjennom, for s\u00e5 \u00e5 rive teppet under f\u00f8tene p\u00e5 dei, gjennom \u00e5 syne at han veit kva rolle han er venta \u00e5 skulle ta \u2013 og avvise den. Slik gjer dei lesarane medvitne ikkje berre om posisjonen den ikkje-kvite poeten blir sette i, men dei gjer ogs\u00e5 lesarane merksame p\u00e5 og medvitne om eigen posisjon, og relasjonen mellom den ikkje-kvite poeten og den kvite kulturoffentlegheita.\n\nEin kan argumentere for at det finst b\u00e5de ironiske, sarkastiske og satiriske element i dikta til Carmona-Alvarez og Hassan, og at desse er viktige for den utstillinga av stereotypen og svolten etter han som finner stad i tekstene deira \u2013 ikkje minst for \u00e5 gjere dei haldbar og uttalbare i eit Skandinavia som framleis ikkje er s\u00e6rskilt vand med \u00e5 snakke om rasialisering og der rasismen f\u00f8rst og fremst vert knytt til h\u00f8greekstreme.\u2074\u2077 Samstundes stil desse tekstene ei utfordring til s\u00e6rskilt (den kvite) majoritetslesaren, som omhandlar b\u00e5de ansvar og identifikasjon \u2013 og interpellasjon. For korleis blir denne lesaren, som kanskje h\u00f8yrer til den kvite middelklassa sj\u00f8lv, tiltalt eller interpellert av desse tekstene? Gjennom si ironisering over og satire av den kvite kultureliten og deira svolt etter \u00abinnvandrarforfattaren\u00bb, kva posisjon bli tilbydd den kvite lesaren som kanskje representerer denne gruppa? Dikta speler i stor grad p\u00e5 humoristiske verkemiddel som ironi og satire, men om denne lesaren ler i m\u00f8te med dikta til Hassan og Carmona-Alvarez, er det d\u00e5 ein latter av attkjenning, av skadefro eller av usikkerheit? Sp\u00f8rsm\u00e5let er ikkje minst eit sp\u00f8rsm\u00e5l om korleis den kvite lesaren posisjonerer seg i m\u00f8te med teksta. Om latteren er av skadefro, er det gjerne fordi det er \u00abdei andre\u00bb som er rasialiserande som blir gjort ansvarlege og blir avsl\u00f8rt, og ein ikkje sj\u00f8lv f\u00f8ler seg tiltalt. Om latteren er av usikkerheit, er det gjerne nettopp fordi ein ikkje kan vite om det er ein sj\u00f8lv som blir utstilt som rasialiserande og rasistisk, eller om det er \u00abdei andre\u00bb. Nett denne usikkerheita vil eg seie er eit d\u00f8me p\u00e5 den produktive ambivalensen desse dikta skapar: Dei iscenset rasialiseringas ofte ulne landskap, der intensjonar og skuld ofte er vanskeleg \u00e5 plassere heilt presist og halde fast, der det ikkje er lett \u00e5 identifisere *gjerningsmenn* eller ofre, men der effekten likevel blir f\u00f8lt tydeleg p\u00e5 kroppen, der ideologien s\u00e5 og seie er *produktiv*. Gjennom si iscenesetting og omskriving av interpellasjonssituasjonen synleggjer dikta dei spr\u00e5klege maktstrukturane som er involvert n\u00e5r subjekt blir danna og posisjonar \u00e5 tale fr\u00e5 forhandla fram, samstundes som dei framstiller subjekta som *meir* enn eit resultat av ideologiske interpellasjonar og stereotypar, men som Fanon sj\u00f8lv, som individ med fridom og h\u00f8ve til motstand. Nett denne dobbeltheita gir h\u00f8ve til \u00e5 lage fellesskap som kjempar for andre tydingar av omgrepa, for ein st\u00f8rre del av makta over representasjonen. Dikta framstiller eit drama der meininga aldri er heilt festa (trass i fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 fiksere den), samstundes som dikta sj\u00f8lve, gjennom \u00e5 generere eit overskot av r\u00f8yster, bilete, meining og ulike subjektsposisjonar, tilbyr ein alternativ m\u00e5te \u00e5 b\u00e5de danne og lese subjektet p\u00e5. Slik kan ein seie at diktet ikkje berre representerer motstand, men *er* motstand, som verkar og blir iverksette kvar gong diktet blir lese.\n\n### **Notar**\n\n1 Pedro Carmona-Alvarez, *Samtaler med onkel Nica og tante Viola*. Oslo: Kolon 2015, 12.\n\n\u00b2 For andre som les nordisk litteratur i lys av teoriane til Fanon, og som fokuserer p\u00e5 andre verk og andre aspekt enn interpellasjonsmotivet, sj\u00e5 til d\u00f8mes, Therese Svensson, \u00ab'Tr\u00f6tt p\u00e5 vithet' \u2013 intersektionalitet i Dan Anderssons Kolarhistorier, i *Edda*, nr. 3, 2014, 196\u2013208; Elisabeth Oxfeldt, \u00abImperialistiske forestillinger. Henrik Wergelands *Den indiske Cholera*\u00bb, i *Agora*, nr. 1\u20132, 2010, 25\u201355, og \u00abFlugan och f\u00f6rtrycket \u2013 Det koloniala och patriarkala v\u00e5ldets individuella och universella aspekter i Sofi Oksanens *Utrensning*\u00bb, i *Edda*, nr. 1, 2014, 52\u201366.\n\n\u00b3 I artikkelen nyttar eg omgrepet \u00abrasialisering\u00bb for \u00e5 peike p\u00e5 ei kritisk forst\u00e5ing av \u00abrase\u00bb som ein sosialt produktiv kategori, der \u00abrase\u00bb som fenomen oppst\u00e5r og blir gitt tyding gjennom ei rekke sosiale, kulturelle, spr\u00e5klege og politiske prosessar. Sj\u00e5 til d\u00f8mes Michael Omi og Howard Winant, *Racial Formation in the United States. From the 1960s to the 1990s*. 2. utg. New York: Routledge 1994.\n\n\u2074 Frantz Fanon, *Black Skin, White Masks*. Omsett av Richard Philcox. New York: Grove Press 2008. Orginalutgave, *Peau noire, masques blancs* \\[1952\\].\n\n\u2076 Frantz Fanon, *Black Skin, White Masks,* xii.\n\n\u2077 Sj\u00e5 Linda Alcoff, \u00abTowards a phenomenology of racial embodiment\u00bb, i *Radical Philosophy*, 95, mai/juni 1999, 15\u201329; Sara Ahmed, *Transformations. Thinking Through Feminism*. London: Routledge 2000; Sara Ahmed,\n\n*Queer Phenomenology. Orientations, Objects, Others.* Durham, N.C./London: Duke University Press 2006 og ikkje minst, Sara Ahmed, \u00abA phenomenology of whiteness\u00bb, i *Feminist Theory* 8:2, 149\u2013167.\n\n\u2078 David Marriot, \u00abWhither Fanon\u00bb, i *Textual Practice*, 25:1, 33\u201369, 35\u201336.\n\n\u00b9\u2070 Homi K. Bhabha, *The Location of Culture.* London og New York: Routledge 1994, 304\n\n\u00b9\u00b9 Ibid.*,* 339 (opphavleg kursiv).\n\n\u00b9\u00b2 Frantz Fanon, \u00abDen svartes levde erfaring\u00bb, i dette nummeret av *Agora*, 174.\n\n\u00b9\u00b3 \u00c5 la seg sjokkere, overraske, bli rysta kan i seg sj\u00f8lv lesast som eit resultat av privilegium, av at ein p\u00e5 grunn av sine manglande erfaringar med diskriminering opplever den med den krafta valdsame einskildehendingar har, ikkje som Fanon skildrar, som eit grunnleggande premiss for tilvera si. Som Sara Ahmed understreker i \u00abA Phenomenology of Whiteness\u00bb, s\u00e5 er kvitheita \u00abonly invisible for those who inhabit it, or those who get so used to its inhabitance that they learn not to see it, even when they are not it. Spaces are orientated 'around' whiteness, insofar as whiteness is not seen. We do not face whiteness; it 'trails behind' bodies, as what is assumed to be given. The effect of this 'around whiteness' is the institutionalization of a certain 'likeness', which makes non-white bodies feel uncomfortable, exposed, visible, different, when they take up this space.\u00bb Sara Ahmed, \u00abA Phenomenology of Whiteness\u00bb, 157.\n\n\u00b9\u2074 Louis Althusser, *Essays on Ideology*. London: Verso 1984.\n\n\u00b9\u2075 Ibid.*,* 6\u20137.\n\n\u00b9\u2076 Ibid., 45 (original kursiv).\n\n\u00b9\u2077 Pierre Macherey, \u00abFigures of interpellation in Althusser and Fanon\u00bb, i *Radical Philosophy* 173, mai/juni 2012, 9\u201320 (11).\n\n\u00b9\u2078 Judith Butler, *The Psychic Life of Power. Theories in Subjection.* Stanford: Stanford University Press 1997, 122. Det er elles verd \u00e5 nemne at det ogs\u00e5 for Butler er eit eksplisitt maktperspektiv involvert i lesnaden av interpellasjonen. I *Excitable Speech,* der ho skriv om Althussers interpellasjonsomgrep i relasjon til den amerikanske diskusjonen om hat-prat, og der ho knyter det til Austins omgrep om performative utsegner, s\u00e5 understreker ho at ikkje alle enkeltinstansar av interpellasjonar (i likskap med performative utsegner) er like grunnleggande subjektsproduserande: \u00abRhetorically, the assertion that some speech not only communicates hate, but constitutes an injurious act, presumes not only that language acts, but that it acts upon its addressee in an injurious way. These are, however, two importantly different claims, and not all speech acts are the kinds for acts that act upon another with such force. For instance, I may well utter a speech act, indeed, one that is illocutionary in Autstin's sense, when I say, 'I condemn you,' but if I am not in a position to have my words considered as binding, then I may well have uttered the speech act, but the act is, in Austin's sense, unhappy or infelicitous: you escape unscathed. Thus, many such speech acts are 'conduct' in a narrow sense, but not all of them have the power to produce the effects or initiate a set of consequences; indeed, many of them are quite comic in this regard \\[\u2026\\].\u00bb Judith Butler, *Excitable Speech. A Politics of the Performative.* New York og London: Routledge 1997, 16.\n\n\u00b3\u2077 Lilian Munch R\u00f6sing, \u00abSkr\u00f8belige voldsm\u00e6nd\u00bb, i *Vi taler til jer\\! En utstilling om dansk samtidspoesi*. Albertslund: Albertslundsbibliotek.\n\n\u00b3\u2078 Niels Lyngs\u00f8, \u00abHver sin Hassan\u00bb. *nielslyngsoe.dk,* 17. oktober 2013*.* Tilgjengeleg fr\u00e5: http://www.nielslyngsoe.dk/?p=865 \\[Vitja 10.4.2017\\]\n\n\u00b3\u2079 Yahya Hassan, *Yahya Hassan,* 135\n\n\u2074\u2070 Ibid., 159\u2013161.\n\n\u2074\u00b9 Pedro Carmona-Alvarez, *Samtaler med onkel Nica og tante Viola*, 12\u201313.\n\n\u2074\u00b2 Stuart Hall, \u00abThe spectacle of the 'Other'\u00bb, i *Representation.* *Cultural Representation and Signifying Practices.* Red. Stuart Hall. London: Sage Publications 2007, 223\u2013291, 257.\n\n\u2074\u00b3 Homi K. Bhabha, *Location of Culture*, 95. Bhabha siterer elles i dette kapittelet Fanon si skildring av denne \u00absvolten\u00bb etter den \u00abAndre\u00bb: \u00abThere is a quest for the Negro, the Negro is a demand, one cannot get along without him, but only if he is made palatable in a certain way. Unfortunately the Negro knocks down the system and breaks the treaties.\u00bb Fanon sitert i *The Location of Culture*, 112.\n\n\u2074\u2074 Stuart Hall, \u00abSpectacle of the 'Other'\u00bb, 269.\n\n\u2074\u2075 Stuart Hall, \u00abSignification, Representation, Ideology: Althusser and Post-Structuralist Debates\u00bb, i *Critical Studies in Mass Communication,* 2:2, 91\u2013114\n\n\u2074\u2076 Sj\u00e5 til d\u00f8mes Jonathan Culler, *Theory of the Lyric.* Cambridge, Massachusets og London: Harvard University Press 2015; og \u00abApostrophe\u00bb, i *Diacritics* 7:4, 59\u201369 og \u00abLyric, History and Genre\u00bb, i *The Lyric Theory Reader. A Critical Anthology.* Red. Virginia Jackson og Yopie Prins. Baltimore: John Hopkins Press 2014.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "610fe500-6f81-48f1-b9ce-8cc4f1e5a7ca"}
+{"url": "https://www.heinzelnisse.info/forum/permalink/29784", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00069.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:00:11Z", "text": "# Heinzelnisse\n\n  - \n\n08.04.19 21:06\n\nHallo,  \nwie kann man auf norwegisch \"jemanden vor die Wahl stellen\" sagen?  \n\n08.04.19 21:44\n\nSom tospr\u00e5klig mener jeg faktisk at man ogs\u00e5 p\u00e5 norsk kan stille en annen overfor et valg. Det h\u00f8res  \nnoks\u00e5 naturlig ut for meg ogs\u00e5 p\u00e5 norsk. Men jeg kan faktisk ta feil ogs\u00e5.  \nHer: https://steinkvalheim.no/stilt-overfor-et-umulig-valg-her-er-7-sporsmal-du-bor-s...  \nfinn' du en side der det iallfall er snakk om \u00e5 se seg stilt overfor et umulig valg. Det gis  \nanbefalinger om hva man skal sp\u00f8rre seg selv om for \u00e5 n\u00e5 til bunns i sp\u00f8rsm\u00e5let.  \n\n08.04.19 23:36, Mestermann \n\nDet er riktig.  \n\nMan stiller noen overfor et valg, eller man stilles selv overfor et valg.  \n\n09.04.19 07:06\n\nTakk  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fb2d3ab-4e98-4c17-a577-4018cce7ddf6"}
+{"url": "https://scandinavianspacare.no/products/ph-electronic-tester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00185.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:23:11Z", "text": "#### Klorverdi\n\n \nH\u00d8Y OK LAV\n\nTilsett  ml SpaCare MiniChlor\n\neller tilsett  SpaCare SunWac 9tablett(er)\n\neller tilsett  SpaCare SunWac 12tablett(er)\n\nDu trenger ikke gj\u00f8re mer.\n\nKlorverdien er for h\u00f8y - vent til verdien kommer ned p\u00e5 3\u00a0mg/l f\u00f8r det bades.\n\n#### Bromverdi\n\n \n\nH\u00d8Y OK LAV\n\nTilsett  SpaCare Bromin Tabs i tablettholder/doseringsr\u00f8r og vent til bromverdien blir minst 2 mg/l f\u00f8r det bades.\n\nDu trenger ikke gj\u00f8re mer.\n\nBromverdien er for h\u00f8y - vent til verdien kommer under 6 f\u00f8r det bades.\n\n\n#### Active oxygen\n\n \nTilsett  ml SpaCare Active Oxygen Granular (A)\n\nDu trenger ikke gj\u00f8re mer.\n\n\n\n# pH Electronic tester\n\nDette er en digital vanntester for avlesing av pH-verdien i bassenget.\n\nBruk apparatet til \u00e5 holde vannets pH-verdi p\u00e5 det anbefalte niv\u00e5et mellom 7,0 og 7,4.\n\nTesteren er elektronisk og batteridrevet, og den m\u00e5ler fort og enkelt vannets pH-verdi. Du skal bare fylle vann i pr\u00f8vekammeret og tilsette fenolr\u00f8dtabletter for \u00e5 lese av korrekt pH i vannet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "566a0b7b-52be-4a32-baaf-b22378cdbc57"}
+{"url": "https://www.elle.no/tilbehor/dette-tilbehoret-er-et-must-na-ifolge-moteprofilene/839375", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00849.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:11:07Z", "text": "# Dette tilbeh\u00f8ret er et must n\u00e5, if\u00f8lge moteprofilene\n\n\n\nDe norske moteprofilene forteller oss om tilbeh\u00f8ret de crusher p\u00e5 akkurat n\u00e5.\n\nFoto: Instagram @andreasveinsdottir\n\n## Vinteren tvinger oss gjerne til \u00e5 velge antrekk hvor jakken st\u00e5r for minst halve looken - ikke alltid like inspirerende. Men det er her tilbeh\u00f8ret kommer inn.\n\nSara Flaaen Licius\n\n Publisert fredag 12. januar 2024 - 11:16   Sist oppdatert fredag 12. januar 2024 - 12:27 \n\nDet er ikke bare-bare \u00e5 v\u00e6re fashionista under den skandinaviske vinteren. Det f\u00f8les gjerne ut som om det trengs en dr\u00f8ss med jakker for \u00e5 kunne lage noe som helst variasjon i antrekkene p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret. Men det kan ogs\u00e5 l\u00f8ses med stilig tilbeh\u00f8r.\n\nDe norske moteprofilene prioriterer \u00e5penbart ogs\u00e5 tilbeh\u00f8ret i garderoben sin. Det er umulig \u00e5 ikke la seg inspirere p\u00e5 stylingfronten. Vi m\u00e5tte sp\u00f8rre dem om hvilket tilbeh\u00f8r som gjelder akkurat n\u00e5.\u00a0\n\nLes ogs\u00e5: En av v\u00e5rens viktigste trendfarger.\u00a0\n\n### \u2013 Det fullf\u00f8rer looken min\n\nMoteprofil Petra Henriette Rufi Graven leker seg gjerne med kreativ styling, farger og ulike uttrykk. Akkurat n\u00e5 er det s\u00e6rlig ett \"tilbeh\u00f8r\" hun har hengt seg opp i - og det er ikke en ting.\n\nAnnonse\n\u2013 Jeg er virkelig begeistret for dristige lepper for tiden, det fullf\u00f8rer looken min perfekt\\! Enten du g\u00e5r for er r\u00f8de eller sorte lepper, gir dette det lille ekstra til et enkelt og sofistikert antrekk. Jeg elsker det\\! forteller hun.\n\nI tillegg, forteller Graven at hun gjerne leker seg med tilbeh\u00f8r som smykker og h\u00e5rklyper p\u00e5 nye og uventede m\u00e5ter.\n\n\u2013 Jeg liker \u00e5 gi antrekkene mine et unikt preg ved \u00e5 bruke h\u00e5rklyper som dekor p\u00e5 vesker og jakker, og finner ogs\u00e5 nye m\u00e5ter \u00e5 bruke \u00f8redobber, armb\u00e5nd og smykker p\u00e5 - som for eksempel ved \u00e5 lage nagler p\u00e5 en skjorte eller legge til et kjede p\u00e5 bukser eller skj\u00f8rt. Det er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 eksperimentere med mote p\u00e5 denne m\u00e5ten, forteller hun.  \n\n### \u2013 Fester dem p\u00e5 vesken, strikkegenseren eller i h\u00e5ret\n\nMoteprofil Laura Lekaj forteller at det er s\u00e6rlig \u00e9n ting hun er opphengt i om dagen. Og dette styler hun lett p\u00e5 utallige m\u00e5ter:\n\n\u2013 Jeg er blitt helt obsessed med vintage-aktige h\u00e5rklyper. Jeg synes de virkelig gir det lille ekstra til ethvert antrekk - om de s\u00e5 festes i h\u00e5ret, p\u00e5 vesken eller p\u00e5 strikkegenseren, forklarer hun.  \n\nEt annet tilbeh\u00f8r som gir en personlig touch er nostalgiske - og trendy - smykkecharms.\n\n\u2013\u00a0Elsker \u00e5 tilpasse smykkene mine med charms for \u00e5 gj\u00f8re dem mer personlige, tipser hun.  \n\n### \u2013 En go-to-look for ikke \u00e5 fryse\n\nMote- og interi\u00f8rprofil Madelaine Kvidaland understreker at f\u00f8rsteprioriteten hennes n\u00e5 om dagen er \u00e5 ikke fryse. Derfor har hun noen go-tos som gj\u00f8r at hun kan v\u00e6re b\u00e5de chic og holde varmen.\n\n\u2013 Jeg elsker store, fotside k\u00e5per og blazere med et markert og volumin\u00f8st skulderparti\\! sier hun.\n\nOg da kan hun enkelt fokusere p\u00e5 at kl\u00e6rne under k\u00e5pen og/eller blazeren skal v\u00e6re noe varmt, forteller hun.\u00a0\n\nLes ogs\u00e5: Fine hverdagsvesker.\u00a0\n\n\u2013 Som accessories til dette, bruker jeg ofte to ting b\u00e5de sammen og separat: et statementbelte i midjen for \u00e5 fremheve, eller et stort sjal eller skjerf i samme stoff eller farge som k\u00e5pen eller blazeren jeg har p\u00e5, rundt skuldrene og hodet, forteller Kvidaland.\n\n\u2013 Med en oversize ytterdel stylet sammen med belte og skjerf, f\u00f8ler jeg meg alltid fin - og at looken har det lille ekstra, sier hun.\n\n### \u2013 Perlesmykker, men perler med en farge\n\nMoteprofil og podcaster Christina Victoria Hostad har dilla p\u00e5 flere typer tilbeh\u00f8r akkurat n\u00e5. Og noe p\u00e5 \u00f8nskelista.\n\n\u2013 Den perfekte burgunerfargede neglelakken er et must -\u00a0p\u00e5 korte, velstelte negler. Jeg elsker fargen 'Rouge Noir' fra Chanels Le Vernis, tipser hun.\n\nDet er ikke bare neglene som helst skal ha farger akkurat n\u00e5. Hostad crusher p\u00e5 et annet klassisk uttrykk, nemlig perlesmykker - med en twist.\n\n\u2013 Perlesmykker, men perler med farge. Enamel Copenhagen har noen nydelige varianter i deres nye kolleksjon\\! Jeg liker ogs\u00e5 The Rose Necklace i burgunder fra Lie Studio, tipser hun.\n\n\u2013 Styles med en gr\u00e5 kasjmirgenser og bl\u00e5 jeans\\! legger hun til.\n\nHostad forteller at hun ogs\u00e5 har en hang-up p\u00e5 semsket skinn om dagen.\n\n\u2013 Jeg \u00f8nsker meg en veske i semsket skinn, helst i brun, fra Tot\u00eame - eller Little Liffner sin Sprout Tote Mini, innr\u00f8mmer hun.\n\n### \u2013 Har falt for h\u00e5rb\u00f8yler igjen\n\nMoteprofil Andrea Sveinsdottir kan kunsten \u00e5 holde en lys og lett og girly look hele vinteren gjennom. Bl\u00e5 grader stopper henne ikke fra \u00e5 bruke favorittilbeh\u00f8ret - og mye av det sverger hun egentlig til gjennom alle \u00e5rstidene.\n\n\u2013 Jeg har falt for h\u00e5rb\u00f8yler igjen, gjerne de med noe litt ekstra. Og s\u00e5nne store satengscrunchies elsker jeg ogs\u00e5, sl\u00e5r hun fast.\n\n\u2013 Jeg er - alltid - obsessed med puffermer og synes en bluse med dette, for eksempel Cleo blouse fra ByMalina, og en dressbukse eller jeans sammen med h\u00e5rb\u00f8yle for det lille ekstra, er s\u00e5 kult\\! Det gir noe mer til ganske enkle antrekk og det liker jeg, forteller Sveinsdottir.\u00a0\n\n\u2013 Jeg er ogs\u00e5 obsessed med alt i kremfarge, men det er jeg alltid\\!  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db1b9b29-a82f-46a1-8d2f-ef18d462a7b4"}
+{"url": "https://www.tilbords.no/kjokken/kjokkenutstyr/skjaerebrett-og-fjoler/villeroy-boch-artesano-original-skjaerebrett-51x25-cm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00476.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:00Z", "text": "# Artesano Original skj\u00e6rebrett 51x25 cm\n\n\n685,-\n\nDen store sommerfesten\\! F\u00e5 25% rabatt p\u00e5 en hel handel (gjelder ikke allerede nedsatte varer, \"bra deal\" og enkelte unntak). Tilbudet gjelder i appen, tilbords.no og i butikk t.o.m. 23. juni.\n\n## Beskrivelse\n\nArtesano Original er inspirert av h\u00e5ndverket som ligger i produksjonen av keramikk og porselen. Serien kombinerer ulike materialer, som tre, porselen og skifer for \u00e5 skape en unik kombinasjon.  \nSkj\u00e6rebrettet er en praktisk kj\u00f8kkenhjelp, enten du skal kutte tomater eller servere spekemat. Laget i robust akasietre. Vaskes opp for h\u00e5nd. T\u00e5ler ikke mikrob\u00f8lgeovn.  \n  \nM\u00e5ler: 51 X 25 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a298e8bf-9c7c-427b-8c48-229bf7ebaa5c"}
+{"url": "https://www.altapsykologene.no/praktisk-informasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:53:52Z", "text": "# Praktisk informasjon\n\nAvtalespesialister:  \nFor behandling hos avtalespesialist med refusjonsordning, trenger du henvisning fra din fastlege. Ventetid m\u00e5 p\u00e5regnes hos avtalespesialister. Dersom din tilstand forverrer seg i ventetiden m\u00e5 du ta kontakt med din fastlege for dr\u00f8fting av situasjonen.\n\nTimer betales helst\u00a0med kort eller VIPPS.\n\nVed behov for faktura, p\u00e5l\u00f8per fakturagebyr.\u00a0\u00a0\n\nPrivate psykologtimer:\n\nDu kan f\u00e5 time uten henvisning. Da faller dette utenom refusjon og timen m\u00e5 bekostes av klienten selv i sin helhet.\u00a0Du trenger imidlertid ingen diagnose og du har stor innflytelse p\u00e5 ditt eget behandlingsforl\u00f8p med tanke p\u00e5 innhold, varighet osv.\n\n\u200b\nAvbestilling:  \nTimeavtalene lages i samtaletiden. De avtalte timene er da reserverte for deg. Eventuell avbestilling m\u00e5 skje i s\u00e5 god tid som mulig. Ved sen avbestilling (se under) f\u00f8r avtalt tid belastes timen med en avgift, og det sendes ut faktura. Dette gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r du har f\u00e5tt frikort.\n\nAvbestilling seinere enn 2\u00a0virkedager f\u00f8r avtalt time: 640 kr  \nDette gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r du har f\u00e5tt frikort eller om du blir syk.\u00a0\n\nAvbestillingsfrister og uteblivelsesgebyr.\n\nVed eventuelle problemer med \u00e5 f\u00f8lge opp timeavtaler og betaling avsluttes sakene relativt raskt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fd75a3c-053c-4882-83cc-bde00aed3541"}
+{"url": "https://anker-renhold.no/tjenester/daglig-renhold/renhold-til-skole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00559.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:23:45Z", "text": "Renhold til skole\n\nAnker Renhold tilbyr renholdstjenester til skoler i Oslo, Akershus, \u00d8stfold og Innlandet. Vi vet viktigheten av \u00e5 ha en ren og hygienisk skole for elevenes og l\u00e6rernes helse og trivsel, og for \u00e5 opprettholde et produktivt l\u00e6ringsmilj\u00f8. Derfor tilbyr vi skreddersydde renholdsl\u00f8sninger som passer til hver enkelt skoles behov og timeplan.  \n\n### F\u00e5 tilbud p\u00e5 renhold til skole\n\n## Renholdsplan til skoler\n\nMed en renholdsplan til skolen f\u00e5r du en plan for det daglige og periodiske renholdet som skal utf\u00f8res, n\u00f8ye planlagt og satt i system. Vi kommer p\u00e5 befaring og ser p\u00e5 omr\u00e5dene som skal rengj\u00f8res, og lager en renholdsplan til skolen.\u00a0\n\nLes mer om renholdsplan for daglig og periodisk renhold her.\n\nV\u00e5re dyktige og erfarne renholdere sikrer at skolen opprettholder et rent inneklima. Vi er Svanemerket gjennom Nordisk Milj\u00f8merking, og bruker milj\u00f8vennlige rengj\u00f8ringsprodukter og utstyr. Vi tilbyr alt fra daglig renhold og desinfeksjon av klasserom, kontorer og fellesarealer, til spesialtjenester som vinduspuss, hovedrengj\u00f8ring, tepperens og gulvbehandling. Vi er alltid tilgjengelige for \u00e5 diskutere dine spesifikke behov, og finne den beste l\u00f8sningen for skolen.\n\n\n\n## \u00d8nsker du en renholdsavtale til skolen?\n\nTa kontakt med oss i dag for \u00e5 avtale en gratis og uforpliktende befaring, og la oss hjelpe deg \u00e5 skape et rent og hygienisk l\u00e6ringsmilj\u00f8 for dine elever og ansatte.\n\n## F\u00e5 tilbud p\u00e5 renhold til skole i dag\n\nAnker Renhold leverer renhold til skoler i Oslo, Akershus, \u00d8stfold og Innlandet. Tilbud p\u00e5 milj\u00f8vennlig renhold til skole i dag tilpasset deres behov. Fyll ut skjema nedenfor eller ring tlf. 23 14 16 80 for mer informasjon.\n\n**\u00d8nsker du befaring?**  \n(fyll ut skjema)\n\n## Vinduspuss i Oslo og Viken\n\nVask av vinduer i mange moderne bygninger krever personale med spesialkompetanse. Vi har kompetansen og kan levere utvendig vindusvask problemfritt.\n\n\n\n## Hovedrengj\u00f8ring med rett kompetanse\n\nGrundig renhold skaper godt inneklima og forn\u00f8yde ansatte. Tjenester: Hovedrengj\u00f8ring, \u00c5rsavtale, Nullstilling\n\nVi leverer renholdstjenester tilpasset kundens behov og \u00f8nsker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "337b9b25-9fe8-4152-b8ed-9d506b78ede3"}
+{"url": "https://blogg.bergeneholm.no/2022/11/vinner-av-ombruksprisen-2022/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00476.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:00Z", "text": "Hjem** Bergene Holm Inspirasjonspris**Inspirasjonsprisen 2022** Vinner av Ombruksprisen 2022\n\n# Vinner av Ombruksprisen 2022\n\nav Bergene Holm  8. November, 2022\n\n  av Bergene Holm   8. November, 2022\n\n*1.9K*\n\nJuryen har gleden av \u00e5 representere vinnere av \u00e5rets siste Inspirasjonspris \u2013 Ombruksprisen\u00a02022\\!\n\n**Om k\u00e5ringen av Ombruksprisen 2022**  \nI \u00e5rets k\u00e5ring er det juryen som avgj\u00f8r resultatet. Publikum har f\u00e5tt legge igjen innspill og kommentarer til de ulike prosjektene p\u00e5 blogg, facebook og instagram, som juryen har lest og tatt med seg i sin endelige avgj\u00f8relse.\n\n**Ombruksprisen er en helt ny pris i \u00e5r og en av 7 Inspirasjonspriser fra Bergene Holm. Inspirasjonsprisene ble etablert i 2009. I den helt nye kategorien f\u00e5r juryen bryne seg p\u00e5 b\u00e5de kreative og smarte prosjekter hvor ombruk og gjenbruk av trematerialer er i fokus.\u00a0**\u00c5rets finalister byr p\u00e5 et vidt spekter av ulike prosjekter og byggemetoder. Det har virkelig v\u00e6rt inspirerende \u00e5 f\u00f8lge de ulike prosjektene og det store engasjementet fra publikum.\n\n*Stort, lite, ute eller inne*\u2013 inspirasjonsprisjuryen har f\u00f8rst og fremst vurdert \u00abinspirerende bruk av tre\u00bb, samt l\u00f8sninger, helhet og utf\u00f8relse n\u00e5r vinnere i \u00e5rets Ombrukspris har blitt k\u00e5ret.\n\nSiden det er f\u00f8rste \u00e5ret vi k\u00e5rer Ombruksprisen, har ogs\u00e5 juryen m\u00e5ttet tenke litt annerledes p\u00e5 hvordan vi skal juryere de ulike prosjektene. M\u00e5let i \u00e5r har v\u00e6rt \u00e5 vise en bredde av prosjekter som enten har gjenbrukt eldre materialer eller har brukt reste- og overskuddsmaterialer fra andre byggeprosjekter. Begge deler er like viktig i et b\u00e6rekraftperspektiv.\u00a0\n\nTilbakemeldinger og kommentarer fra publikum har blitt lest og tatt med i juryens vurderinger av de ulike prosjektene. Juryen har i Ombruksprisen 2022 k\u00e5ret **1**, **2** og **3** plass, og har fordelt plassering og premiering slik:\n\n**1. plass:**\u00a015 000 kr, plakett, bes\u00f8k, heder og \u00e6re.  \n**2. plass:\u00a0**7000 kr, plakett  \n**3. plass**: 3000 kr, plakett\n\nVi gratulerer vinnerne av Ombruksprisen og gleder oss til \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k\\!\n\nHilsen \u00e5rets jury:\u00a0*Frank Ivar Andersen*\u00a0(leder Byggmesterforbundet),\u00a0*Ole Ros\u00e9n-Lystrup*\u00a0(H\u00e5ndverker, Eventyrlig Oppussing),\u00a0*Arild Sannes\u00a0*(Arkitekt, ARIO AS),\u00a0*Franciska Munch-Johansen*\u00a0(fotograf og influenser),\u00a0*Karianne Amlie*\u00a0(Megler, Boligjakten),\u00a0*Aleksander Nygaard-Andersen*\u00a0(T\u00f8mrer, Norges hyggeligste h\u00e5ndverker 2021) og\u00a0*Tone Bente Bergene Holm\u00a0*(juryleder)\n\n-----\n\n### 1\\# | Lise Mette og H\u00e5vard | @Lisemettesol | Drivhus av ombruksmaterialer\n\n-----\n\n\n\n\u00c5rets vinner er et sjarmerende flerbruksprosjekt som juryen vet mange har p\u00e5 \u00f8nskelisten sin. Drivhus, orangeri, hagestue \u2013 kj\u00e6rt barn har mange navn, uansett, veldig mange dr\u00f8mmer om et drivhus i hagen og det gjorde ogs\u00e5 \u00e5rets vinnere. I flere \u00e5r har de samlet p\u00e5 materialer de har f\u00e5tt til overs fra ulike byggeprosjekter, slik at de kunne virkeliggj\u00f8re dr\u00f8mmen sin.\n\n**Kommentarer fra juryen:**\n\n  - Noe av det som er mest spennende med ombruksprisen, er jo at ingenting blir standard, prosjektene blir b\u00e5de s\u00e6regne og spennende, nettopp fordi det bygges av b\u00e5de gamle materialer og restematerialer. Dette drivhuset er et herlig eksempel p\u00e5 det.\n  - Dette er et flott eksempel p\u00e5 hva som faktisk kan lages om man tar vare p\u00e5 materialrester fra andre prosjekter. Selv om man ikke har vinduer fra et eget gammelt bygg, er det lett \u00e5 f\u00e5 tak i vinduer b\u00e5de p\u00e5 gjenvinningsstasjoner og finn.no\n  - Selv om uttrykket p\u00e5 dette drivhuset ikke passer inn i alle hager, ser jeg for meg at det passer godt inn p\u00e5 denne eiendommen. Som regel er det jo slik at om det blir igjen kledning fra et husprosjekt, s\u00e5 vil restekledningen passe godt til et drivhus eller et annet lite bygg p\u00e5 tomten.\n  - Her har eierne v\u00e6rt flinke til \u00e5 ta vare p\u00e5 materialer og gjenstander over flere \u00e5r. Det er inspirerende bruk av tre p\u00e5 mange plan. Det er ikke alle som har mulighet eller lagringsplass til \u00e5 ta vare p\u00e5 ting over flere \u00e5r, men prosjektet viser hva man kan f\u00e5 laget om man samler inn litt her og der. Det kan v\u00e6re naboer eller venner som har rester, det kan v\u00e6re gjenbruksstasjoner og finn.\u00a0\n\n\n\n\u00c5rets andreplass er et godt eksempel p\u00e5 hva man kan gj\u00f8re med restematerialer fra et annet byggeprosjekt. Utem\u00f8bler er dyrt og juryen tror det er mange som har kj\u00f8pt \u00abrottingm\u00f8bler\u00bb som kanskje ikke har holdt s\u00e5 godt over tid, men hvor putene er like fine. Det er ogs\u00e5 essensen og inspirasjonen i dette prosjektet.\n\n**Kommentarer fra juryen:**  \n\n  - Dette lille prosjektet likte jeg veldig godt. Det er helt sikkert mange som kjenner seg igjen med at m\u00f8blene har blitt \u00f8delagt, men putene er fortsatt brukbare. Prosjektet krever ikke s\u00e5 mye byggekompetanse og er noe som mange kunne klart.\u00a0\n  - Ved \u00e5 bruke rester etter impregnert konstruksjonsvirke s\u00e5 blir jo utem\u00f8blene veldig varig. Det er bra i et b\u00e6rekraftperspektiv. Jeg tror det er mange som kj\u00f8per for d\u00e5rlige m\u00f8bler- eller tar for d\u00e5rlig vare p\u00e5 dem. Disse sofabenkene vil klare seg i mange ti-\u00e5r om det skulle blir aktuelt, s\u00e5 kan man heller bytte puter om n\u00f8dvendig \u00a0\ud83d\ude0a.\n  - Dette prosjektet er nesten en \u00abh\u00e5nd-i-hanske\u00bb med et terrasseprosjekt. De fleste som bygger en terrasse f\u00e5r litt overskuddsmaterialer av b\u00e5de konstruksjonsvirke og terrassebord. Da viser dette prosjektet at man ganske enkelt kan lage b\u00e5de sofa og bord av restene.\n\n\n-----\n\n### 3\\# | Marita og Per | @Rylandsrom | Sykkelbod og utekj\u00f8kken av gjenbrukte materialer\n\n-----\n\n\n\nTredjeplassen i \u00e5rets Ombrukspris var det t\u00f8ff kniving om. Til slutt ble det en s\u00f8knad som best\u00e5r av flere ulike prosjekter i uterommet, alle i god ombruks\u00e5nd, som stakk av med prisen. Det som er spennende med de ulike prosjektene er at selv om alt er bygget med gjenbruks- eller overskuddsmaterialer, s\u00e5 ser resultatene nye ut.\n\n**Kommentarer fra juryen:**\n\n  - Veldig mange \u00f8nsker seg et utekj\u00f8kken og det er nesten ikke til \u00e5 tro at dette kj\u00f8kkenet er bygget opp kun av gjenbrukte materialer (belegningsstein, bordplater og trelast), litt fra egne prosjekter, litt fra nabo og flere gode funn p\u00e5 finn.no\\!\n  - Her ser vi et flott eksempel p\u00e5 at med kreativitet og litt innsats s\u00e5 kan man bygge flotte ting i uterommet, nesten helt gratis. Det er b\u00e5de inspirerende og ganske fantastisk.\u00a0\n  - Sykkelbod eller bod for uteleker og redskaper er det mange som trenger. Her har de bygget flere sm\u00e5 bygg av restematerialer og jeg innbiller meg at sm\u00e5byggene st\u00e5r godt til huset for\u00f8vrig.\u00a0\n\nKonklusjonene p\u00e5 f\u00f8rste runde med Ombruksprisen er at det har v\u00e6rt en veldig spennende og viktig kategori \u00e5 jobbe med. Juryen er imponerte over hva som er bygget med ulike typer materialer og alle har blitt b\u00e5de mer motivert og veldig inspirert til \u00e5 sette i gang med egne prosjekter. Gjenbruk, ombruk, overskuddsmaterialer \u2013 vi har alle et ansvar for \u00e5 kaste og forbruke mindre. Da er det spennende \u00e5 se at med inspirasjon og innsats, s\u00e5 er det bare tiden som eventuelt st\u00e5r i veien for \u00e5 bygge dr\u00f8mmeprosjektet.\n\nVi gleder oss allerede til neste \u00e5r\\!\n\n\n\n## OMBRUKSPRISEN 2023 \u2013 NOE FOR DEG?\n\nHar du bygget og er klar med et prosjekt hvor du i stor grad har brukt restematerialer fra et annet prosjekt eller materialer fra et revet bygg? Da er OMBRUKSPRISEN noe for deg.\n\nI kategorien for OMBRUK ser vi etter alle typer prosjekter hvor ombrukte materialer er benyttet. Stort, lite, ute, inne, hjemme, p\u00e5 hytta \u2013 juryen vil vurdere l\u00f8sninger, helhet og utf\u00f8relse n\u00e5r vinnere skal k\u00e5res.\n\n**Vil du delta i neste \u00e5rs Ombrukspris kan du s\u00f8ke og finne mer informasjon her.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0926e74c-fa5f-4c22-b04a-f0edd4206008"}
+{"url": "https://ewtn.no/noen-sekunder-om-kirkens-under/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00249.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:11Z", "text": "\"Noen sekunder om Kirkens under\" er en serie med p. Rafal Ochojski MSF, sogneprest Kristi Konge, Narvik.\n\nEpisode 1 | Vievann  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bce409a0-7ed8-4560-be12-65c2def8297b"}
+{"url": "https://omny.fm/shows/stavrum-eikeland/samme-som-den-vi-kommer-til-over", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00203.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:02:33Z", "text": "\nStavrum & Eikeland\n\n## Samme som den vi kommer til over\n\nBjarne Melgaard er en av Norges fremste og mest kontroversielle kunstnere. Noen mener til og med at han er det st\u00f8rste siden Munch. Hos Stavrum & Eikeland forklarer han om meningen bak sin kunst, hvorfor det ofte erigerte peniser og eksplosjoner av s\u00e6d, i bildene hans, og hvorfor han alltid t\u00f8yer grensene. Ogs\u00e5 konfliktene, rusen og pengeproblemene omhandles.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c09bd2d4-3913-43ee-985e-fcf2e7984dee"}
+{"url": "https://www.piperbakken.no/2009/12/en-helg-som-ikke-gikk-helt-som-planlagt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:03:09Z", "text": "# En helg som ikke gikk helt som planlagt\u2026\n\n## 19\\. desember 2009\n\nFredag pakket vi hunder og bagasje i bilen og sleden p\u00e5 taket. Kj\u00f8rte avg\u00e5rde- skulle p\u00e5 fjellet og kj\u00f8re hund sammen med Line og Tom Arne, men f\u00f8rst en tur innom H\u00f8nefoss og pappa fredag-l\u00f8rdag. Men etter \u00e5 ha kj\u00f8rt noen f\u00e5 mil fant vi ut at bilen hadde vondt. bremseklossen p\u00e5 bakhjulet var glovarmt, det lukta d\u00e5rlig. Naf-mannen kom, det var h\u00e5ndbrekkwire som hadde hengt seg opp. Han dro litt i den, s\u00e5 var bilen kj\u00f8rbar (ikke lurt \u00e5 legge ut p\u00e5 langtur da. Og h\u00e5ndbrekket kan ikke brukes)- det blir verksted til uka. Vi kj\u00f8rte til H\u00f8nefoss for \u00e5 overnatte hos pappa. Fjelltur ble avlyst. Bilen b\u00f8r ikke kj\u00f8re s\u00e5 langt f\u00f8r vi f\u00e5r fiksa problemet.\n\nStod opp i dag tidlig og fant en hostende og litt \"utafor\" Jonas i bilen. Han spiste ikke maten p\u00e5 fredag (uvanlig), og ville ikke ha kj\u00f8ttvann i dag. Dro hjem til Hakadal igjen. Jonas ville fortsatt ikke drikke eller spise, fikk feber og enda mer hoste utover ettermiddag/kveld, s\u00e5 mye at jeg ringte veterin\u00e6r (Hakadal dyreklinikk har d\u00f8gnvakt faktisk), som ba oss komme en l\u00f8rdagskveld. Jonas fikk febernedsettende og antibiotika, han har f\u00e5tt kennelhoste med en \"sekund\u00e6rinfeksjon\". Det vil si en periode n\u00e5 blir det ingen trening- veterin\u00e6ren anbefalte \u00e5 ta det rolig med de andre ogs\u00e5 tilfelle de brygger p\u00e5 noe, for det g\u00e5r en hissig variant av kennelhoste i bygda. H\u00e5per jonas blir frisk fort, og at de andre ikke er smittet. Veterin\u00e6ren fortalte at det var hunder som var syke p\u00e5 6. uka n\u00e5\u2026\n\njammen godt vi ikke dro til fjells og smittet Line og Tom Arnes hunder\u2026\n\nS\u00e5 all sn\u00f8en som kom i natt f\u00e5r ligge der uten at vi f\u00e5r brukt den p\u00e5 en stund.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b4dd6c2-7f62-41df-866e-1339c160a6ef"}
+{"url": "https://leris.no/produkt/vesker/sildesluker/vicke-original-19g-silverprisma-bla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:02:12Z", "text": "# Vicke Original 19g, Silverprisma/Bl\u00e5\n\nSlukboksens \"Universalsluk\"\n\nNOK89,00 inkl. mva.\n\n \nVicke orginal er utviklet av Svensken Lennart Hamrin. Denne sluken fanger fisk p\u00e5 fjellet, i sj\u00f8en, i elva og innsj\u00f8er. Den fungerer om du spinner, jerker eller troller. Og det har den gjort i over 30 \u00e5r.\n\nDen er lettkastet og har en meget lokkende gange. Ogs\u00e5 ved spinnstopp n\u00e5r den synker.\n\nDenne versjonen veier 10 gram, og er 53mm lang. Utstyrt med to splittringer mot kroken. Det gir fisken mye mindre muligheter til \u00e5 bruke sluken som brekkstang for \u00e5 komme l\u00f8s.\n\nTest denne, og du vil bli overrasket :-)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07e502e6-d74b-4b18-a23c-2633424f5b8d"}
+{"url": "https://mbfgroup.pl/no/gruppe-mbf-gruppe-sa/dokumenter-bedrift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:36:03Z", "text": "Nedenfor finner du de viktigste dokumentene som beskriver selskapets regler, ansvar og fullmakter for de vedtektsfestede organene, samt forholdet mellom dem.\n\n  - Vedtekter for MBF Group S.A. | Konsolidert tekst av dd. 21. april 2024\n  - Forskrift for representantskapet i MBF Group S.A.\n  - Forretningsorden for generalforsamlingen i MBF Group S.A.\n  - Forskrift for styret i MBF Group S.A.\n  - Beste praksis for selskaper som er notert p\u00e5 NewConnect 2024\n\nSelskapet er ikke p\u00e5lagt \u00e5 anvende prinsipper for eierstyring og selskapsledelse i henhold til regnskapslovens bestemmelser.\n\nDen 12. april 2024 offentliggjorde styret i MBF Group SA, et selskap med hovedkontor i Warszawa, f\u00f8lgende Selskapets uttalelse om omfanget av utstederens overholdelse av prinsippene for eierstyring og selskapsledelse i vedlegget til vedtak nr. 1404/2023 fra Warszawab\u00f8rsens styre av 18. desember 2023. \u00abBeste praksis for selskaper som er notert p\u00e5 NewConnect 2024\u00bb.\n\n\u00a0\n\n-----\n\n\u00a0\n\nSelskapet vedtar en forretningsmodell og forretningsstrategi som skal ta hensyn til aksjon\u00e6renes forventninger og oppfylle interessentenes behov, herunder, i den grad det er hensiktsmessig i forhold til virksomhetens type og omfang, hensyn til ESG-sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nSelskapet har en \u00e5pen og p\u00e5litelig informasjonspolitikk og s\u00f8rger for systematisk og god kommunikasjon med investorer og analytikere.\n\nRepresentantskapet og styret er avgj\u00f8rende for at selskapet skal fungere godt, utvikle seg p\u00e5 lang sikt, n\u00e5 sine strategiske m\u00e5l og oppn\u00e5 tilfredsstillende resultater. For \u00e5 sikre de h\u00f8yeste standarder for styring og kontroll av selskapet, skal de som beslutter valg av medlemmer til styret og representantskapet, bestrebe seg p\u00e5 \u00e5 sikre bredde og mangfold i disse organene, blant annet med hensyn til utdanning, kompetanse, yrkeserfaring og kj\u00f8nn, slik at medlemmene av styret og representantskapet utnevnes med de kvalifikasjoner, den kompetanse og den erfaring som er n\u00f8dvendig for at disse organene skal kunne utf\u00f8re sine oppgaver og sitt ansvar p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te.\n\nStyrets og representantskapets medlemmer skal opptre i selskapets interesse, samtidig som de skal ha uavhengige meninger og vurderinger.\n\nEffektiv internkontroll, risikostyring, overv\u00e5king av etterlevelse og internrevisjon som er tilpasset selskapets st\u00f8rrelse og virksomhetens art og omfang, er uunnv\u00e6rlige verkt\u00f8y for det faktiske tilsynet med selskapet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5672edee-0e75-4d27-a8ea-d91605c2f972"}
+{"url": "https://anbefaltbrokers.com/invesacapital-valoracion-y-comentarios/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00188.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:09Z", "text": "      - Hvordan kan jeg \u00e5pne en konto? Tilbyr du noen kampanjer eller gaver?\n      - Hvordan rapportere InvesaCapital?\n\nI denne delen vil vi fortelle deg om vi anser at selskapet **InvesaCapital** **Er det et trygt selskap eller et up\u00e5litelig selskap**.\n\nLes hele analysen v\u00e5r for \u00e5 finne ut alt\\! P\u00e5 slutten av anmeldelsen finner du v\u00e5r mening.\n\nVi analyserer nettstedet, observerer alle viktige detaljer og unders\u00f8ker hovedkarakteristikkene som vi m\u00e5 ta hensyn til n\u00e5r vi velger en god megler som beliggenhet, selskapet den tilh\u00f8rer, reguleringen, omd\u00f8mmet. Hvor trygt er InvesaCapital?\n\n**DEN MEST ANBEFALT MEGLER: SE HER**\n\n| \ud83d\udd51 **Nettstedets alder** | Nettsted registrert i: februar 2021                                |\n| \u2753 **firma type**        | Megler for kryptovaluta, valuta, verdipapirer, r\u00e5varer og indekser |\n\n**selskap**: InvesaCapital eies av Imermarket (PTY) LTD\n\n**Sted:** Hvis vi analyserer plasseringen til InvesaCapital, er megleren lokalisert i S\u00f8r-Afrika.\n\nN\u00e5r det gjelder beliggenhet og selskap, gj\u00f8r vi oppmerksom p\u00e5 at vi har \u00e5 gj\u00f8re med en trygg og transparent megler.\n\n### **Hva er InvesaCapital?**\n\nEtter \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt en analyse av selskapets hjemmeside kan vi si det **InvesaCapital** **er: en megler for kryptovaluta, valuta, verdipapirer, r\u00e5varer og indekser.**\n\n### **Kontotyper**\n\nEtter \u00e5 ha analysert InvesaCapital-nettstedet, observerte vi at de tilbyr: 4 forskjellige typer kontoer\\! Avhengig av type konto varierer egenskaper som PIPS, antall uttak som kan gj\u00f8res per m\u00e5ned eller de \u00f8konomiske verkt\u00f8yene som gis til kunder.\n\n|               |                             |\n| ------------- | --------------------------- |\n| **Kontotype** | **Minimum f\u00f8rste innskudd** |\n| Grunnleggende | $250                        |\n| Gull          | $25.000                     |\n| Platina       | $100.000                    |\n| VIP           | $250.000                    |\n\n### **Informasjon p\u00e5 nettet**\n\n\n\nHer viser vi deg et skjermbilde av InvesaCapitals nettside, som er \"**InvesaCapital.com**\". Fangsten ble gjort i **Februar 2021**.\n\n### **Kontakt: telefonnumre og e-post**\n\nEtter \u00e5 ha utf\u00f8rt en analyse av nettstedet:\n\n### **\\* Regulering av InvesaCapital**\n\nVi har analysert i dybden den n\u00e5v\u00e6rende \u2696\ufe0f regulatoriske situasjonen \u2696\ufe0f som dette selskapet befinner seg i, og vi har kommet til f\u00f8lgende konklusjon**:**\n\n**InvesaCapital** Det er et selskap som tydelig nevner hvem regulatoren er, det nevner veldig tydelig at det er et regulert selskap. Dette er en veldig viktig bedriftskarakteristikk for ethvert selskap i verden av online investeringer. Invesa Capital er en megler regulert av FSCA-regulatoren.\n\n**Megleren nevner tydelig \u00e5 v\u00e6re regulert av FSCA.**\n\n## \ud83d\udeab **Endelig verdivurdering av InvesaCapital** \ud83d\udeab\n\nSom du kan se, har vi utf\u00f8rt en detaljert og fullstendig analyse av de viktigste egenskapene til InvesaCapital, og vi har kommet til f\u00f8lgende konklusjoner om dette selskapet:\n\n**Plassering**: Selskapet er lokalisert i S\u00f8r-Afrika.\n\n**regulering**: er et selskap regulert av FSCA (s\u00f8rafrikansk regulator).\n\n**Sikkerhet**: Vi tror at InvesaCapital fortsetter med alle relevante sikkerhetstiltak og retningslinjer.\n\n**Klager eller d\u00e5rlige kommentarer:** Megleren har et utmerket image og rykte.\n\n\\*\\*\\***Opprett konto.** Vi har lagt merke til at megleren tilbyr en gave til nye kunder. Kan \u00e5pne kontoen din her.\n\n*Invesacapital skiller seg ut som et sterkt anbefalt valg i investeringsverdenen. Dette selskapet, som har tjent tilliten til en rekke investorer, utmerker seg ved sine ekstraordin\u00e6rt lave provisjoner, som lar brukerne maksimere fortjenesten og optimalisere sine \u00f8konomiske strategier.*\n\n*Det som gj\u00f8r Invesacapital enda mer attraktiv er investeringsplattformen i verdensklasse. Dette teknologiske verkt\u00f8yet er ikke bare intuitivt og enkelt \u00e5 bruke, men tilbyr ogs\u00e5 et bredt spekter av analytiske og forskningsverkt\u00f8y som lar investorer ta informerte og strategiske beslutninger. Invesacapitals plattform tilpasser seg b\u00e5de nybegynnere og erfarne investorer, og gir et allsidig milj\u00f8 som m\u00f8ter behovene til alle investeringsprofiler.*\n\n*Videre er et avgj\u00f8rende aspekt som st\u00f8tter p\u00e5liteligheten til Invesacapital dens status som regulert megler. De overholder strenge forskrifter og bransjestandarder, og gir brukerne trygghet ved \u00e5 vite at deres midler og investeringer er beskyttet. Finansiell sikkerhet er en prioritet for Invesacapital, og etterlevelsen av etisk og transparent forretningspraksis styrker selskapets omd\u00f8mme i markedet ytterligere.*\n\n\n\nV\u00e5r videoanmeldelse av InvesaCapital-megleren.\n\n### **Opiniones de los usuarios**\n\\[demokrati id=\"5850\u2033\\]\n\n**Hva er din mening?** Vi inviterer deg til \u00e5 samarbeide med oss \u200b\u200bog stemme. Du kan ogs\u00e5 legge igjen en kommentar om opplevelsen din med InvesaCapital.\n\nP\u00e5 slutten av anmeldelsen finner du kundekommentarer.\n\n-----\n\n## **Hvordan kreve penger svindlet av InvesaCapital**\n\nHvis det du \u00f8nsker er \u00e5 vite hvordan du kan kreve kapitalen din, lenger ned i FAQ-delen kan du finne v\u00e5re r\u00e5d.\n\n## **Slik rapporterer du InvesaCapital**\n\nHvis du f\u00f8ler deg misforn\u00f8yd med tjenesten som tilbys av selskapet, og av en eller annen grunn \u00f8nsker \u00e5 sende inn en klage, nedenfor, i FAQ-delen, kan du finne den beste m\u00e5ten \u00e5 rapportere dette selskapet p\u00e5.\n\n## **Preguntas Frecuentes**\n\n### Er InvesaCapital en svindel \u2013 er det en svindel?\n\nDet er ikke svindel, vi synes det er et flott selskap\\!\n\n### Er InvesaCapital et p\u00e5litelig selskap?\n\nSelvf\u00f8lgelig er de en p\u00e5litelig megler\\! Svaret er ja\\!\n\n### Hvordan kan jeg \u00e5pne en konto? Tilbyr du noen kampanjer eller gaver?\n\nDe har for tiden en kampanje for nye kunder, her kan du registrere deg og sp\u00f8rre dem direkte. De har gaver til nye kunder. \ud83c\udf81\ud83c\udf81\n\n### Hvordan f\u00e5 tilbake penger fra InvesaCapital?\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 ta ut pengene dine fra InvesaCapital, er det bare \u00e5 kontakte dem, gjennom support vil de veilede deg til \u00e5 gj\u00f8re kapitaluttaket.\n\n### Hvordan rapportere InvesaCapital?\n\nHvis du har noen klager mot denne megleren, kan du skrive til dem til st\u00f8tte for nettstedet deres, vi inviterer deg ogs\u00e5 til \u00e5 legge igjen en kommentar i denne anmeldelsen.\n\n**DE 3 BESTE MEGLERNE: SE HER**\n\n\n\nOm forfatteren: Pedro Martinez Gonzalez\n\nJeg skal fortelle litt om meg selv\\! Jeg er finansanalytiker og \u00f8konom med en mastergrad i finans.  \nOm studiene mine: Jeg studerte ved universitetet i Salamanca for en grad i \u00f8konomi og tok deretter en mastergrad i finans i Madrid.  \n\u00d8nsker du mer informasjon? Du kan lese mer om meg her i min biografi.\n\n## 55 kommentarer til \u00abInvesaCapital: mening og kommentarer \u2013 Er det svindel?\u00bb\n\n1.  \n    Jeg har investert med dette selskapet i noen m\u00e5neder, og resultatene har v\u00e6rt veldig positive. Takk for anmeldelsen\\!\n      - \n        **Anbefaltbrokers.com** 13/06/2024Svar\n        Hola Melani, gracias por tu comentario sobre InvesaCapital. Cualquier informaci\u00f3n adicional que puedas proporcionar ser\u00e1 de gran utilidad para nuestros usuarios.\n        Hvis du har flere detaljer om selskapet, vil vi sette pris p\u00e5 om du vil dele dem, spesielt hvis du tror de kan hjelpe andre investorer.\n        Hilsener.\n2.  \n    **lorenzo vintreet** 02/06/2023Svar\n    str\u00e5lende\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! Vi trenger flere plattformer som dette, jeg elsker det for mye, jeg har v\u00e6rt her i en m\u00e5ned, og hvis jeg skal v\u00e6re \u00e6rlig, er det greit, far, gevinstene jeg har hatt\n      - \n        **Anbefaltbrokers.com** 04/06/2023Svar\n        Hei Lorenzo, takk for at du kommenterer InvesaCapital, all informasjon er til stor hjelp for brukerne v\u00e5re.\n        Hvis du har mer informasjon om selskapet, ber vi deg om \u00e5 dele den med oss, spesielt hvis det er informasjon du tror kan hjelpe andre mennesker med \u00e5 investere i dette selskapet.\n        Hilsener.\n3.  \n    **DAYANA MELENDEZ** 02/06/2023Svar\n    For en god plattform, de burde v\u00e6re en del av den, de har hjulpet meg mye, de er fantastiske\u2026.\n      - \n        **Anbefaltbrokers.com** 04/06/2023Svar\n        Hei DAYANA, takk for at du kommenterer InvesaCapital, all informasjon er til stor hjelp for brukerne v\u00e5re.\n        Hvis du har mer informasjon om selskapet, ber vi deg om \u00e5 dele den med oss, spesielt hvis det er informasjon du tror kan hjelpe andre mennesker med \u00e5 investere i dette selskapet.\n        Hilsener.\n4.  \n    Utmerket service, jeg har hatt veldig gode resultater, jeg anbefaler \u00e5 pr\u00f8ve det\n      - \n        Hei Erika, takk for at du kommenterer InvesaCapital, all informasjon er til stor hjelp for brukerne v\u00e5re.\n        Hvis du har mer informasjon om selskapet, ber vi deg om \u00e5 dele den med oss, spesielt hvis det er informasjon du tror kan hjelpe andre mennesker med \u00e5 investere i dette selskapet.\n        Hilsener.\n5.  \n    **Juan Pablo** 02/06/2023Svar\n    Fra mitt perspektiv, utmerkede plattformer for alle mennesker som er interessert i \u00e5 investere og ha god avkastning p\u00e5 investeringen, veldig trygge. Jeg vurderer det 100%.\n      - \n        **Anbefaltbrokers.com** 04/06/2023Svar\n        Hei Juan Pablo, takk for at du kommenterer InvesaCapital, all informasjon er til stor hjelp for brukerne v\u00e5re.\n        Hvis du har mer informasjon om selskapet, ber vi deg om \u00e5 dele den med oss, spesielt hvis det er informasjon du tror kan hjelpe andre mennesker med \u00e5 investere i dette selskapet.\n        Hilsener.\n6.  \n    woww denne plattformen er uten tvil den beste som finnes, jeg anbefaler den, du m\u00e5 pr\u00f8ve den selv for \u00e5 se resultatene\n      - \n        Hei Luis, takk for at du kommenterer InvesaCapital, all informasjon er til stor hjelp for brukerne v\u00e5re.\n        Hvis du har mer informasjon om selskapet, ber vi deg om \u00e5 dele den med oss, spesielt hvis det er informasjon du tror kan hjelpe andre mennesker med \u00e5 investere i dette selskapet.\n        Hilsener.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ca6606d-dcab-4ce2-a5d1-d5b8481e8ea7"}
+{"url": "https://www.burnleyfc.no/ligamestere-etter-seier-over-bastardene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00129.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:41:29Z", "text": "# Burnley FC Norge\n\n## Burnley FC supporters Norge\n\n\n\n25\\. april 202325. april 2023 Simon R\u00f8nneberg\n\n# Ligamestere etter seier over bastardene\\!\n\n(Bastarder 0-1 Burnley): Burnley reiste til Septiktank Arena vel vitende at en seier over bastardene ville bety seriemesterskap. En perle av Manuel Benson like etter timen la grunnlaget for en magisk opplevelse\\! Lite smaker bedre enn ligamesterskap etter seier over illeluktende kloakkrotter\\!\n\nI tradisjonens tro startet oppgj\u00f8ret med elektrisk stemning p\u00e5 septiktankens tribuner. Fansen skapte mye liv og the Clarets var de ivrigste i \u00e5pningsminuttene. Zaroury (8\u2032) og Al-Dakhil (13\u2032) sine fors\u00f8k gikk utenfor og Barnes pr\u00f8vde seg p\u00e5 en episk \u00abshithousery\u00bb med en liten Oscar-nominasjon p\u00e5 straffe. Dommeren valgte \u00e5 la spillet g\u00e5. Legendarisk.\n\n\n\nBastardene pr\u00f8vde seg p\u00e5 noen halvhjertede angrep, men klarte aldri \u00e5 utfordre et kompakt Burnley-forsvar. Ashley Barnes hadde \u00f8nsket effekt p\u00e5 kampen og var en provoserende faktor. B\u00e5de Travis og Carter m\u00e5tte f\u00e5 tilsnakk.\n\nDolan (23\u2032) noterte seg kloakkrottenes f\u00f8rste mulighet og de p\u00e5f\u00f8lgende minuttene fikk bastardene se litt mer til ballen og kampen jevnet seg ut litt. Etter halvtimen ble det litt mer Dyche-ball med lange (og mer upresise) pasninger og bastardene jaget mye ball.\n\n\n\nZaroury s\u00f8rget for \u00e5 holde bastardenes forsvar p\u00e5 t\u00e5-hev med sine hurtige l\u00f8p langs kanten. Det ble flere dueller mellom kamphanene der flere var i gr\u00e5sonen, men slikt h\u00f8rer til i et lokalderby. Kloakkrottene gjorde en god defensiv jobb og begrenset Burnleys sjanser p\u00e5 m\u00e5l, men det kostet dem krefter. I l\u00f8pet av f\u00f8rste omgang hadde Muric flere enkle redninger der h\u00f8yden kom godt med.\n\nFjerdedommeren la til ett tilleggsminutt som ingen av lagene klarte \u00e5 nyttiggj\u00f8re. Dermed ble det en garderoben p\u00e5 lagene.\n\nAnnen omgang startet med et gult kort til Rankin-Costello og et tidlig fors\u00f8k av Vitinho (47\u2032) og Szmodics (48\u2032). Rankin-Dolan (54\u2032) fors\u00f8kte seg og Burnley sendte utp\u00e5 friske bein i Jack Cork og Manuel Benson.\n\n\n\nKampen utviklet seg til et oppgj\u00f8r i \u00abstygg kamp\u00bb-kategorien. Ingen av lagene fikk til nevneverdig og dommeren begynte \u00e5 vifte med de gule kortene.\n\nNoe m\u00e5tte gj\u00f8res. Burnley stoppet et angrep av bastardene og kula havnet hos Jack Cork. Kapteinen sendte en herlig pasning fra midtsirkelen til **Manuel Benson** p\u00e5 kanten, som fikk masse tid til \u00e5 komme seg til utkanten av 16-meteren. Der sendte innbytteren en salve som gikk rett i det lengste krysset og the Clarets var i ledelsen\\! **1-0 over bastardene i det 66.minutt\\!**\n\n\n\nBastardene \u00f8kte presset og jaget en utligning, men ble effektivt hindret av Burnley. Bastardenes manager John Dahl Thomasson svarte med \u00e5 sendte utp\u00e5 friske bein. Benson (78\u2032) jaktet et m\u00e5l nummer to, men hadde ikke treffsikkerheten med seg.\n\nFjerdeommeren la til fire tilleggsminutter og i det f\u00f8rste av disse var Benson (90+1\u2032) nok en gang p\u00e5 f\u00e6re. Det ble noen nerv\u00f8se sluttminutter n\u00e5r bastardene fikk et hj\u00f8rnespark p\u00e5 tampen av kampen. Jay Rodrigez Connor og Harwood-Bellis ble sendt utp\u00e5 og det ble sm\u00e5knuffing n\u00e5r Muric plutselig l\u00e5 p\u00e5 bakken.\n\n\n\nBastardene skrek etter straffe n\u00e5r Barnes brukte armen for \u00e5 hindre et skudd, men dommeren var ikke imponert over appellen. Klokken tikket p\u00e5 overtid og det siste som skjedde p\u00e5 banen var et hj\u00f8rnespark som ble klarert og Benson (90+6\u2032) fors\u00f8kte seg p\u00e5 et langskudd fra skr\u00e5tt hold som gikk over m\u00e5l.\n\nBurnley er seriemestere etter en str\u00e5lende seier over bastardene p\u00e5 eget gress. Det hele ble avsluttet med enda mer knuffing av mellom spillere og st\u00f8tteapparat. Magisk. Vidunderlig. Episk.\n\n\n\nBastarder: Pears, Carter, Hyam, Pickering (Brittain 74), Travis (Leonard 84), Dolan (Dack 74), Hedges (Thomas 74), Rankin-Costello, Szmodics, Wharton, Brereton  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6247ae8-7f80-4c55-99dc-6f5b6503facd"}
+{"url": "https://www.heavenscent.no/products/mimitika-face-sunscreen-spf-50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00460.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:00Z", "text": "Mimitika\n# Face Sunscreen SPF 50\n\nSolkrem til ansikt  \n\n\u00a0H\u00f8y beskyttelse UVA/UVB - SPF 50\u00a0  \n\ud83d\udc1a \u00a0Lett tekstur, ikke fet, ingen hvite merker. Fungerer utmerket ogs\u00e5 under make-up.  \n\ud83d\udca6\u00a0 Fuktighetsgivende formula.  \n\ud83d\udc20\u00a0 Vannfast i 80 minutter.\u00a0  \n\ud83d\udc59\u00a0Stimulerer den naturlige melanin-produksjonen for en gyllen, varig farge.  \n\ud83c\udf4d \u00a0Inneholder vitamin E med anti-oksidant egenskaper.\u00a0  \n\ud83c\udf34 \u00a0Uten parabener, uten\u00a0PEG, uten allergener, uten nano-partikler.\u00a0  \n\ud83c\uddeb\ud83c\uddf7 \u00a0Produsert i Frankrike med godt hum\u00f8r:)  \n\ud83c\udf79 50ml solbeskyttelse du kan ta med deg hvor som helst.\n\n## ANDRE HAR OGS\u00c5 SETT P\u00c5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e03e2ed-459c-4190-822c-fbd8676d1daf"}
+{"url": "https://vekte.no/kategori/aktuelt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00353.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:06:28Z", "text": "\u00a0 Juleferien er overst\u00e5tt og de siste rakettene er avfyrt. \u00c5ret er 2022 og det er p\u00e5 tide \u00e5 lukke b\u00f8kene for fjor\u00e5ret. Vi i Vekte ordner det meste av arbeidet i forbindelse med \u00e5rsavslutningen men vi har likevel behov for en god dialog med deg som kunde for \u00e5 sikre h\u00f8y kvalitet p\u00e5 regnskapet\n\nP\u00e5 det nye \u00e5ret har det skjedd mye i 5 etasje p\u00e5 kontorfellesskapet v\u00e5rt i Henrik Ibsens gate 60C. V\u00e5re to samarbeidspartnere Hulaas (advokater) og HCA revisjon har sl\u00e5tt seg sammen til det nye r\u00e5dgivningsselskap Varder. Sammen er de n\u00e5 40 ansatte innen b\u00e5de juss og revisjon som skal ta opp konkurransen i SMB-markedet. Hulaas\n\n### Budsjett \u2013 N\u00e5 dine m\u00e5l gjennom god budsjettering\n\n7\\. januar 2022\n\n\u00a0 Har du satt m\u00e5l for selskapet ditt og konkret tallfestet \u00f8nsket omsetning og resultat? Mange svarer nei p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let. \u00c5rsaken er ofte at man er forn\u00f8yd med tingenes tilstand siden selskapet vokser jevnt og genererer overskudd \u00e5r etter \u00e5r. Noen ganger er dette nok, men dersom man \u00f8nsker \u00e5 sette seg h\u00e5rete m\u00e5l\n\n### Julebord 2021\n\n14\\. desember 2021\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d38d0f5-7089-4914-977a-f9348a5b3fcf"}
+{"url": "https://finnhjelpemiddel.nav.no/produkt/HMDB-47913", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:01:56Z", "text": "\n\n# Immedia GlideCushion\n\n## Beskrivelse\n\nPolstret glidematte som benyttes ved vending i seng eller forflytning mellom for eksempel seng og rullestol. Egnet for personer som som utf\u00f8rer forflytningen selv eller trenger noe hjelp. Finnes i flere st\u00f8rrelser og med overside i nylon eller bomull/polyester. Vasketemperatur: 80 grader.\n\nBestillingsordningen er en forenkling av saksbehandling. Gjennom denne ordningen kan man bestille enkle hjelpemidler som hjelpemiddelsentralene har p\u00e5 lager.\n\nDigital behovsmelding\n\nDigital behovsmelding betyr at man kan melde behov for hjelpemidler digitalt, og gjelder for et utvalg av hjelpemidler innen utvalgte kategorier. Ordningen kan benyttes av kommunalt ansatte.\n\nNoen varianter. Se tabell nedenfor.\n\nISO-kategori (kode)\n\nSkli- og vendehjelpemidler, polstret (12310303)\n\n## Egenskaper\n\nImmedia GlideCushion finnes i 5 varianter p\u00e5 avtale med NAV, og 1 variant som ikke er p\u00e5 avtale med NAV. Nedenfor finner man en oversikt over egenskapene til de forskjellige variantene. Radene der egenskapene har ulike verdier kan sorteres.\n\n### 6 av 6 varianter:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef0a4500-b634-4cb6-b60e-3ab5917c73f7"}
+{"url": "https://www.spraylakk.no/produkt/3m-90-hi-strength-spraylim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00758.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:57:30Z", "text": "# 3M 90 Hi-Strength Spraylim\n\nSpraylim er et ekstremt allsidig, hurtigt\u00f8rkende spraylim som binder seg sterkt til et bredt spekter av materialer.\n\n3M 90 Hi-Strength Spraylim er et ekstremt allsidig, hurtigt\u00f8rkende spraylim som binder seg sterkt til et bredt spekter av materialer.\u00a0V\u00e5r permanente binding gir raske resultater for \u00e5 holde prosjekter i gang.\u00a0Sprayformelen er enkel \u00e5 dispensere, tilbyr et spr\u00f8ytem\u00f8nster med variabel bredde, og p\u00e5f\u00f8res direkte p\u00e5 overflater og materialer der det er n\u00f8dvendig.\n\n**Hurtigvirkende, langvarig**  \n3M 90 Hi-Strength Spraylim har lenge v\u00e6rt medlem av 3Ms portef\u00f8lje av dagligdagse limprodukter og er anerkjent over hele verden og har vist sin p\u00e5litelighet i utallige bruksomr\u00e5der.\u00a0For mange er \u00ab\u00e5 f\u00e5 jobben gjort\u00bb bare en spray unna.  \n  \nDette spraylimet gir et h\u00f8yt innledende grep, tilstrekkelig bindingsomr\u00e5de og rask t\u00f8rketid.\u00a0Det h\u00f8ye faststoffinnholdet gir h\u00f8yere dekning per kvadratfot enn konkurrerende spraylim.\u00a0Kombinasjonen av maksimal styrke og rent utseende gj\u00f8r den ideell for prosjekter av alle slag.\n\n  - Gir profesjonell, industriell styrke for krevende bruksomr\u00e5der.\n  - Leveres med et banespraym\u00f8nster med variabel bredde.\n  - H\u00f8y styrke, raskt, kontakttype lim.\n  - Limer laminat, tre, betong, metall, plast og mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5d812e8-1844-4393-bc52-11db95fc9f0d"}
+{"url": "https://www.fjellvangborettslag.no/nytt-fra-styremote-den-31-oktober/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00054.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:31:11Z", "text": "# Nytt fra styrem\u00f8te den 31. oktober\n\n03.11.2023/i Nyheter/av web-admin\n\n**Budsjettet for 2024.**  \nStyret vedtok i styrem\u00f8tet den 31.oktober \u00e5 \u00f8ke felleskostnadene pr. leilighet med virkning fra 1.1.2024. Som dere sikkert er kjent med \u00f8ker de aller fleste kostnadene i samfunnet v\u00e5rt. Skal v\u00e5rt brl. m\u00f8te fremtiden med en god og solid \u00f8konomi m\u00e5 vi i styret hensynta disse \u00f8kte kostnadene. Husk at Fjellvang borettslag er et godt voksent borettslag, derav melder behovet seg p\u00e5 vedlikehold og som vi er forpliktet til \u00e5 ta tak i. Eget skriv om \u00f8kningen vil foreligge i midten av mnd. med oppsett p\u00e5 hvor mye den enkelte leilighet vil f\u00e5 av ny fellesutgift.\n\n**Bytte av d\u00f8rer i fellesomr\u00e5dene og i leilighet.**  \nEn tredje akt\u00f8r er forespurt, dessverre ser det ut til at denne entrepren\u00f8ren ikke viser interesse i dette prosjektet. Vi har som tidligere meddelt mottatt tilbud fra 2 etablerte entrepren\u00f8rer, mest sannsynlig vil vi fatte v\u00e5r avgj\u00f8relse i dette prosjektet innen \u00e5rets utgang. Det planlegges igangsetting p\u00e5 bytte av v\u00e5re ulike fellesd\u00f8rer tidligst mulig etter nytt\u00e5r, hva vi vil igangsette hvor vil bli n\u00e6rmere informert om. D\u00f8rer til den enkelte leilighet er ikke glemt, ogs\u00e5 her \u00f8nsker vi igangsetting snarest mulig. N\u00e6rmere informasjon vil foreligge straks etter styrets vedtak.\n\n**Lekeplass.**  \nTilbud og forslag til lekeapparater er mottatt oss. Vi er derimot usikre p\u00e5 regler og hva forskriftene sier i denne forbindelse, derfor har vi henvendt oss til kommunen for \u00e5 h\u00f8re hva som gjelder. Imidlertid vil det ikke skje noe f\u00f8r v\u00e5ren 2024.\n\n**\u00d8konomi**  \nFjellvang brl. har god \u00f8konomi. V\u00e5re disponible midler er pr. 2.nov. kr. 20 450 465.-\n\nMen, penger kommer, penger g\u00e5r, som nevnt ovenfor har v\u00e5rt brl. mange ulike utfordringer fremover, da er det \u00e5 bygge for fremtidig vedlikehold viktig.\n\n**HMS.**  \nR\u00f8mningsveier; ref. tidligere informasjon. Dessverre oppbevares det \u00abting og tang\u00bb i v\u00e5re ulike fellesomr\u00e5der som IKKE skal oppbevares i nevnte omr\u00e5der. Vi er fullt klar over at vi satte en frist til 15 sept. for \u00e5 rydde i disse. Dessverre har vi f\u00e5tt en logistikkutfordring med hvem som skal fjerne i disse omr\u00e5dene. Noe vil skje, derfor oppfordrer vi dere alle til \u00e5 rydde snarest mulig. N\u00e5r f.eks. el-sparkesykkelen din er fjernet, sykkel eller andre gjenstander som \u00f8nskes beholdt er borte kan ikke styret ta ansvar for dette. Husk at v\u00e5re fellesomr\u00e5der er definerte r\u00f8mningsveier, skal alts\u00e5 v\u00e6re kjemisk frie for oppbevaring av private gjenstander. slikt. Varsel om siste frist vil bli gitt snarest mulig.\n\n**Renhold;**  \nStyret mottar dessverre informasjon om at i flere av v\u00e5re fellesomr\u00e5der er det til tider \u00abskittent\u00bb. Vi \u00f8nsker naturligvis \u00e5 fremst\u00e5 som et veldrevet og ryddig borettslag. Minner om den enkeltes ansvar p\u00e5 ukentlig vask i henhold til avtalen som andelseier. Vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 plukke opp s\u00f8ppel, koste, vaske litt, ikke g\u00e5 forbi, meld ifra til oppgangsansvarlig eller gj\u00f8r en innsats selv. Intet er vel hyggeligere enn \u00e5 m\u00f8te rene og ryddige fellesarealer.\n\n**Vinteren har kommet; M\u00e5king og parkering.**  \n\\* N\u00e5r det er sn\u00f8 er det viktig at alle lar bilen st\u00e5 mens br\u00f8ytebilene jobber. Det er lett \u00e5 tro at man kan komme seg ut, men ofte ser vi at bilene blir st\u00e5ende til hindring for br\u00f8yting. Da blir det forsinkelse for alle de andre bilistene p\u00e5 hele Fjell.**\\* Vent med \u00e5 kj\u00f8re til p-omr\u00e5det er br\u00f8ytet. Ikke g\u00e5 rundt br\u00f8ytebilene.** De m\u00e5 da sette ned farten for \u00e5 ta hensyn til fotgjengere, og igjen \u2013 det blir forsinkelse for alle de andre.\n\n\\*Husk at en av betingelsene for \u00e5 disponere p-plass er at den blir holdt ryddig og m\u00e5kt n\u00e5r det trengs. Om du ikke m\u00e5ker plassen din kan du miste retten til egen parkeringsplass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e208077-457d-4e80-9c7c-4836978fdf84"}
+{"url": "https://www.nokas.se/produkter/banknoytrale-kontantautomater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00164.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:55Z", "text": "## Nokas overtar minibanker fra banker som \u00f8nsker \u00e5 fokusere p\u00e5 egen kjernevirksomhet\n\n# Totaldrift av bankens kontanttilbud gjennom bankn\u00f8ytrale l\u00f8sninger\n\n#### Nokas overtar og etablerer minibanker\n\n  - #### Utplassering av minibank i butikker, kj\u00f8pesenter og handelsgater\n\n  - #### Overtagelse av minibank og nattsafe fra banker\n\n  - #### Minibank gir \u00f8kt kundeservice og reduserer behovet for veksel\n\n  - #### Nokas \u00f8nsker \u00e5 utplassere minibanker der folk ferdes\n\nI dag drifter Nokas n\u00e6rmere 1000 minibanker i Skandinavia, hvorav 300 befinner seg i Norge. Vi er en bankuavhengig akt\u00f8r i markedet, og er nest st\u00f8rst i Skandinavia. Kundene v\u00e5re nyter godt av inntektsfordeling basert p\u00e5 bruk av minibankene samt reduksjon i ettersp\u00f8rsel av uttak i butikker.\n\nNokas vil kunne overta bankens automater (ATM) og implementerer disse i Nokas egen automatportef\u00f8lje. Automatene vil da bli merket om til Nokas og inng\u00e5 i Nokas sin portef\u00f8lje av ca 300 minibanker og ca 100 d\u00f8gnsafer. Banken kan da henvise til Nokas minibank- og d\u00f8gsafeportef\u00f8lje som sitt alternativ i markedet.\n\nIntensjonen bak l\u00f8sningsforslaget er \u00e5 bist\u00e5 banken til en fremtid hvor b\u00e5de banken kan g\u00e5 fra en situasjon hvor kontanttilbudet er et delvis bransjeansvar, og delvis et ansvar til den enkelte bank \u2013 til en situasjon hvor hver bank enkelt kan tilpasse sin kontantvirksomhet basert p\u00e5 l\u00f8pende ettersp\u00f8rsel og synergier i felles infrastruktur.\n\nVi mener at bankn\u00f8ytrale automater er et godt alternativ for \u00e5 ivareta:\n\n  - Myndighetskrav samtidig som banken opprettholder full styringsrett og sikrer at banken kan fokusere p\u00e5 egen kjernevirksomhet, med mulige synergier p\u00e5 tvers av all nasjonal infrastruktur\n  - Forenklet forvaltning av kontantomr\u00e5det gjennom \u0117n avtalepart og en enkel prismodell\n  - Samlet sett bedre \u00f8konomi for kontantomr\u00e5det gjennom reduksjon av interne driftskostnader\n  - En total kontanttjeneste som fokuserer p\u00e5 sluttbrukers opplevelse (samlet SLA for alle leveranser)\n\n**Minibank til butikker og handelspartnere**\n\n*Nokas utplasserer egne minibanker til butikker og kj\u00f8pesenter*\n\nMed tilbud om minibank f\u00e5r du mer \u00e5 by p\u00e5 og gir dine kunder en forbedret handleopplevelse. Det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 finne et egnet sted for plassering. Nokas ordner resten.\n\nMed tilbud om minibank f\u00e5r b\u00e5de eksisterende og nye kunder nok en motivasjon til \u00e5 bes\u00f8ke din virksomhet. N\u00e5r de f\u00f8rst er kommet inn for \u00e5 ta ut penger er sjansen stor for at turen kombineres med annen handel. Vi tilbyr ogs\u00e5 valuta i v\u00e5re minibanker dersom det er \u00f8nskelig. P\u00e5 visse steder \u00f8ker dette interessen for minibankene og \u00f8ker kundetilstr\u00f8mningen betraktelig.\n\nKundene f\u00e5r tilfredsstilt sine behov, og du gir dem en forbedret kundeopplevelse.\n\nNokas tar totalansvar for minibanken som utplasseres. V\u00e5rt driftssenter overv\u00e5ker automaten, og vi tar alt ansvar for \u00e5 etterfylle med penger og utf\u00f8rer n\u00f8dvendig service.\n\nP\u00e5 den m\u00e5ten sikrer vi at minibanken er klar til bruk n\u00e5r kundene er der.\n\nMinibanken er en god utnyttelse av sm\u00e5, ledige arealer, og den reduserer behovet for \u00e5 tilby cash back i butikkene, og med det, kostbar ekstrabestilling av veksel.\n\nMinibanken kan tilpasses dine behov b\u00e5de n\u00e5r det gjelder plassering og tilgang p\u00e5 utenlandsk valuta. Frittst\u00e5ende automater har store flater som kan benyttes til annet markedsbudskap til publikum.\n\nGjennom v\u00e5rt eierskap til minibanker, kjenner vi bankenes strategi om en avvikling/reduksjon av antall minibanker i Norge. Nokas derimot, mener at behovet for kontanter i markedet er der b\u00e5de n\u00e5 og i uoverskuelig framtid.\n\nNokas har et eget driftssenter som kontinuerlig overv\u00e5ker alle minibanker og s\u00f8rger for vedlikehold og etterfylling av kontanter. Vi har ogs\u00e5 bred erfaring med tilpassing og plassering av minibank i kundens milj\u00f8 der vi samarbeider med g\u00e5rdeier, arkitekt eller andre involverte om best egnet plassering.\n\nFORDELER:\n\n  - minibank generer kundebes\u00f8k\n  - minibank gir \u00f8kt kundeservice\n  - minibank reduserer behovet for kj\u00f8p av veksel\n  - minibank \u00f8ker omsetningen\n  - tips oss gjerne om nye lokasjoner for minibank\n\n###### *Nokas IAD ATM plattform i Norge, Sverige og Finland har i dag en multi vendor SW og processing l\u00f8sning fra EVRY, med tilh\u00f8rende innl\u00f8sning av internasjonale kort fra Teller, innl\u00f8sning av BankAxept via Sparebanken Sogn & Fjordane og DCC tjenester fra FTT.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beebde59-84ad-4374-8872-a0f5b823a2dd"}
+{"url": "http://www.isee.no/nettside/synlighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00550.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:46Z", "text": "# S\u00f8kemotoroptimalisering\n\nS\u00f8kemotoroptimalisering er tekniske og innholdsmessige tiltak som utf\u00f8res for \u00e5 forbedre synligheten til ditt nettsted i s\u00f8kemotorene. S\u00f8kemotoroptimalisering gir gode resultater\\!\n\nKan man betale seg til plassering i Google?\n\nNei, Google baserer sin indeksering av nettsider p\u00e5 at resultatet skal v\u00e6re s\u00e5 relevant som mulig for brukeren, ikke styrt av hvem som har mest penger. Dermed m\u00e5 man benytte\u00a0Googles retningslinjer\u00a0for \u00e5 utvikle nettsider som indekseres mest mulig korrekt.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig at sidene er programmert i henhold til gjeldende standarder.\n\n## S\u00f8kemotoroptimalisering gir posisjoner i Googles organiske treff\n\n**S\u00f8kemotoroptimalisering\u00a0**er tiltak som benyttes for \u00e5 f\u00e5 posisjoner i Googles organiske s\u00f8keresultater (ordin\u00e6rt s\u00f8k). Det er viktig \u00e5 bruke metoder som er godkjent av Google. Det finnes eksempler p\u00e5 at nettsider er blitt svartelistet pga fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 gode plasseringer p\u00e5 falske premisser.\n\nI Google gjelder det \u00e5 v\u00e6re blant de 10 \u00f8verste plasseringene p\u00e5 dine relevante s\u00f8keord. Og helst b\u00f8r din nettside v\u00e6re blant topp 3 p\u00e5 dine viktigste s\u00f8keord dersom du virkelig skal kunne konkurrere om kundene.\n\n**Dette oppn\u00e5s ved bl.a. \u00e5:**\n\n  - Programmere sidene i henhold til standarder (validerende HTML og CSS)\n  - S\u00f8rge for at sidene inneholder mest mulig relevant informasjon om dine produkter / tjenester\n  - Linke sidene internt og eksternt p\u00e5 riktig m\u00e5te\n  - Benytte teknikker for s\u00f8kemotoroptimalisering som er godkjent av Google\n  - Skaffe s\u00e5 mange og gode inng\u00e5ende linker som mulig til nettsidene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4765d32-79ea-4cc7-92d3-2efc86db0e4a"}
+{"url": "https://www.norway.no/no/south-korea/for-nordmenn/retningslinjer-i-en-krisesituasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:43Z", "text": "# Retningslinjer i en krisesituasjon\n\nEn krisesituasjon kan f\u00f8lge av en naturkatastrofe som flom eller jordskjelv, av sivil uorden, v\u00e6pnet konflikt, eller ulykker av en viss st\u00f8rrelse, som for eksempel eksplosjon i et kjernekraftanlegg, petrokjemianlegg etc.\n\nNedenst\u00e5ende retningslinjer inneholder anbefalinger om hva den enkelte b\u00f8r gj\u00f8re under en krise, herunder forberedelser i forbindelse med en mulig evakuering.\n\nDet understrekes at publiseringen av disse retningslinjene ikke betyr at den norsk ambassaden i Seoul\u00a0har vurdert\u00a0en endring i sikkerhetssituasjonen for norske borgere som oppholder seg i omr\u00e5det.\n\n# Royal Norwegian Embassy in Seoul\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "381022cf-879c-4fb6-afef-d03c50fde952"}
+{"url": "https://desenio.no/p/posters-og-plakater/barn-og-ungdom/pink-arrows-plakat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:59:16Z", "text": "**Produktbeskrivelse**\n## Plakat med triangler\n\nGrafisk plakat med flere rosa triangler. Interessant, enkel og stilig p\u00e5 veggen. Matches med v\u00e5re grafiske posters i samme stil. Passer fint i svart eller hvit billedramme. Motivet er trykket p\u00e5 matt, ubestr\u00f8ket papir av h\u00f8y kvalitet. Prisen gjelder kun plakaten. Ramme er ikke inkludert. Bilderammer kan kj\u00f8pes online hos oss.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad14c825-ff2a-45c3-ab9c-efb583fabefc"}
+{"url": "https://boligkanalen.no/vb/et-godt-bad-forlenger-livet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:24:00Z", "text": "**For mange kan det oppleves som vemodig \u00e5 se foreldrene sine bli eldre. Og det kan v\u00e6re s\u00e5rt for eldre \u00e5 innse at man trenger hjelp og tilrettelegging hjemme. Her er noen r\u00e5d om hva som kan gj\u00f8res for at livet p\u00e5 badet skal bli s\u00e5 enkelt og trygt som mulig for de som er godt voksne\\!**\n\nDet er ikke s\u00e5 rart at v\u00e5re eldre er hjemmekj\u00e6re. Ofte har de bodd i \u00e9n bolig i mange \u00e5r, oppdratt barn og skapt mange gode minner. Men n\u00e5r synet blir d\u00e5rligere og balansen og styrken svekkes, kan det fort bli utrygt \u00e5 bo hjemme. For p\u00e5r\u00f8rende kan dette v\u00e6re vanskelig \u00e5 ta opp, fordi en del eldre ikke selv tar initiativ til \u00e5 gj\u00f8re endringer som gj\u00f8r det lettere \u00e5 bo og oppholde seg hjemme p\u00e5 sikt.\n\nRapporten Et godt liv forlenger livet (i egen bolig) utarbeidet av Vista Analyse og Agenda Kaupang, viser - kanskje ikke uventet - at fysiske hindre og mangler i private boliger kan p\u00e5virke beboeres selvhjulpenhet, behov for hjemmetjenester, og hvor lenge de kan bli boende hjemme. Noen av hindrene og utfordringene kan det enkelt gj\u00f8res noe med\\!\n\n## Enkle sikkerhetstiltak p\u00e5 badet\n\nSelv om det kanskje ikke vil v\u00e6re mulig for foreldrene dine \u00e5 bo selvstendig hjemme for alltid, er det mange endringer som kan gj\u00f8res i et hjem for \u00e5 gj\u00f8re det tryggere og mer funksjonelt. Ved \u00e5 sette i gang forberedende tiltak, vil dagens eldre kunne opprettholde sin uavhengighet, og i det lange l\u00f8p spare en betydelig sum p\u00e5 helse- og pleiekostnader.\n\nVisste du at enn 80-\u00e5ring trenger 4,6 ganger s\u00e5 mye lys som en 20-\u00e5ring for \u00e5 se det samme? Synet svekkes med \u00f8kende alder, og belysning kan v\u00e6re en av de f\u00f8rste tingene som blir en utfordring. Dette, i kombinasjon med l\u00f8se tepper, terskler og trapper, kan f\u00f8re til fall. If\u00f8lge Norsk helseinformatikk faller en tredjedel av alle nordmenn over 65 \u00e5r minst en gang i \u00e5ret. Et fall kan f\u00e5 langt mer alvorlige konsekvenser enn folk flest tenker p\u00e5, og hvert fall \u00f8ker risikoen for et nytt.\n\n## Gj\u00f8r badet lett tilgjengelig\n\nMed redusert balanse, eller ved behov for ulike hjelpemidler, kan det fort bli et problem \u00e5 komme seg inn p\u00e5 badet gjennom en vanlig d\u00f8r hvor det er forh\u00f8yet terskel eller hvor d\u00f8r\u00e5pningen er for smal. I tillegg blir det \u00e5 \u00e5pne en d\u00f8r en sv\u00e6rt krevende handling dersom man sliter med koordinasjon, eller er avhengig av eksempelvis rullator. Derfor er det viktig \u00e5 gj\u00f8re badet lett tilgjengelig ved \u00e5:\n\n  \n\n  - Fjerne terskelen inn til badet\n  - Utvide d\u00f8r\u00e5pningen inn til badet \u2013 Husbankens krav er minimum 86 cm bredde\n  - Bytte ut n\u00e5v\u00e6rende d\u00f8r med skyved\u00f8r \u2013 skyved\u00f8rer med motor som kan fjernstyres ved hjelp av en fjernkontroll kan v\u00e6re et alternativ\n\n## Sett inn tilpasset utstyr\n\nI dag finnes det en rekke hjelpemidler for bad, fra enkle st\u00f8tteh\u00e5ndtak til forh\u00f8yede toalett med spyl- og t\u00f8rkfunksjon og servanter som kan heves og senkes. Dette kan du lese mer om i artikkelen Bo lenger hjemme med tilpasset utstyr p\u00e5 badet. \u00a0Utstyret trenger heller ikke bli en kostbar aff\u00e6re, for det kan v\u00e6re \u00f8konomisk st\u00f8tte \u00e5 hente. En del utstyr kan ogs\u00e5 l\u00e5nes (se avsnittet under). N\u00e5r det er sagt, vil det selvsagt bli en \u00f8konomisk investering hvis det er n\u00f8dvendig med st\u00f8rre endringer, oppussing eller bygging av nytt bad.\n\n## Rett til hjelpemidler p\u00e5 badet?\n\nOm foreldrene dine beh\u00f8ver ekstra hjelpemidler i hjemmet eller p\u00e5 badet, er det kommunen de bor i som bist\u00e5r med denne tilretteleggingen. Da er det som regel ergoterapeuter, eller andre fagpersoner som kartlegger behov hos hver enkelt bruker, og foresl\u00e5r l\u00f8sninger og hjelper med en eventuell s\u00f8knad.\n\nDet er helt gratis \u00e5 l\u00e5ne hjelpemidler fra NAV Hjelpemiddelsentral, men s\u00f8knaden m\u00e5 v\u00e6re begrunnet. Det vil si at den som s\u00f8ker m\u00e5 ha en diagnose, eller en beskrivelse p\u00e5 funksjonsnedsettelse dokumentert av en fagperson.\n\nN\u00e5r det kommer til tilpasning av bolig eller bygningsmessige endringer, er dette en enkeltes ansvar, eller det kan s\u00f8kes om l\u00e5n og tilskudd fra Husbanken. Her kan du s\u00f8ke om finansiering til sm\u00e5 eller store ombygginger og tilpasninger.\n\n## Et tilrettelagt bad er en investering for et enklere og tryggere liv\n\nMed dette h\u00e5per jeg du sitter igjen med inspirasjon til hvordan du kan hjelpe foreldrene dine med \u00e5 fremtidssikre badet sitt hjemme. N\u00e5r behov, \u00f8konomi og bolig er kartlagt, kan dere ta dere god tid til \u00e5 planlegge og velge produkter som passer \u2013 slik at det blir b\u00e5de tilgjengelig, tilrettelagt og funksjonelt. \u00a0Og fint\\! Det finnes mye utstyr p\u00e5 markedet med smakfullt, moderne design.\n\nAlt i alt vil det v\u00e6re en investering i boligen og i de eldres livskvalitet, ikke minst\\! Og husk hvis dere velger \u00e5 g\u00e5 til skrittet \u00e5 renovere hele badet: Dokumentasjon p\u00e5 et renovert bad er et verdipapir i seg selv \u2013 at det er tilpasset eldre utgj\u00f8r en enda st\u00f8rre verdi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1538865-bb31-4c85-9863-d53d44367793"}
+{"url": "https://klassekampen.no/artikkel/2024-05-21/etterlyser-redningsmenn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:41:48Z", "text": "Patrik Engelsen elsker jobben som helsefagarbeider. Mannsutvalget vil gj\u00f8re rekruttering av menn til helsevesenet til en nasjonal prioritet.\n\n# Etterlyser redningsmenn\n\n**Mannsutvalget**Jo R\u00f8ed Sk\u00e5rderud (tekst), Trondheim og Frida Holsten Gullestad (foto)21. mai\n\n\n\n\u2013 Vi har folk som kommer inn p\u00e5 b\u00e5re, og to uker seinere g\u00e5r de ut d\u00f8ra p\u00e5 egne bein fordi vi har hjulpet dem. Da er det \u00abyes \u2013 vi klarte det\\!\u00bb sier Patrik Engelsen (30), helsefagarbeider p\u00e5 Trondheim rehabiliteringssenter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55e8aa62-6c3f-488d-b9ab-22ecd8218959"}
+{"url": "https://www.minbarnehage.no/soras/artikkel/194362", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:25Z", "text": "**Publisert:** 03.03.2023 07:20 \u00a0 **Sist endret:** 30.03.2022 12:11 \u00a0 **Forfatter:** Merete Andersen\n\nAntall, rom og form\n\n\u00a0\nEn hverdag med naturlige innslag av matematikk skaper en tidlig forst\u00e5else av faget. I S\u00f8r\u00e5sen har vi et \u00e5pent hus der barna blir kjent p\u00e5 tvers, og orienterer seg med tanke p\u00e5 hvor de vil leke. Barna opplever romf\u00f8lelse gjennom \u00e5 sanse og bruke kroppen. Alle avdelingene har konstruksjonsleker som krever logisk tenking og matematikkforst\u00e5else p\u00e5 ulike niv\u00e5er. Uteomr\u00e5det v\u00e5rt har lekeapparater hvor barna opplever f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re inni, under, over, krype gjennom og henge opp ned. I l\u00f8pet av dagen m\u00f8ter barna mange naturlige situasjoner der telling, m\u00e5ling, sortering, sammenligning og kategorisering inng\u00e5r. Vi legger til rette for muligheter til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l, resonnere, argumentere og s\u00f8ke l\u00f8sninger, og forst\u00e5 sammenhenger.\n\n\u00a0\n**1-3 \u00e5r**\n\n**3-6 \u00e5r**\n\nM\u00e5l:\n\n\u00fc\u00a0 F\u00e5 en forst\u00e5else av seg selv og sin kropp i forhold til rommet\n\n\u00fc\u00a0 F\u00e5 en grunnleggende forst\u00e5else av kategorisering\n\n\u00fc\u00a0 H\u00f8re noen matematiske begreper i hverdagen\n\n\u00fc\u00a0 Vise interesse for antall og telling i hverdagen\n\nM\u00e5l:\n\n\u00fc\u00a0 Orientere seg rundt p\u00e5 huset, og finne frem til de ulike rommene\n\n\u00fc\u00a0 Kunne sortere og kategorisere leker\n\n\u00fc\u00a0 Kunne bruke noen matematiske begreper\n\n\u00fc\u00a0 Kunne spille terningspill og telle en-til-en\n\nMetode:\n\n\u00fc\u00a0 Barna leker i klatrestativer og hinderl\u00f8yper\n\n\u00fc\u00a0 Barna deltar i ryddetid og legger de ulike lekene p\u00e5 rett plass\n\n\u00fc\u00a0 Voksne setter ord p\u00e5 matematiske begreper i barns lek og aktivitet\n\n\u00fc\u00a0 Voksne bruker telling og begreper i formell og uformell l\u00e6ring\n\nMetode:\n\n\u00fc\u00a0 Barna bruker de ulike avdelingene til lek og aktivitet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de052729-d7e6-427d-98bd-a58f479a6919"}
+{"url": "https://www.hgvesker.no/products/decadent-esther-medium-zip-wallet-cognac", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:23Z", "text": "# Decadent Esther Medium Zip Wallet Cognac\n\n1.399,-\n\n217 - Decadent Esther Medium Zip Wallet er perfekt for deg som \u00f8nsker \u00e5 ha mobilen i lommeboka\\!\u00a0\n\nDen har to hovedrom, hvert med plass til tre kredittkort, og en glidel\u00e5slomme som midtdeler. P\u00e5 baksiden finner du en lomme med plass til en mobiltelefon.\n\n\u00a0\n  - M\u00e5l (BxHxD) 15,5x9,5x2,5 cm\n  - 6 kredittkortlommer\n  - Glidel\u00e5slomme til mynter\n  - Ytterlomme til mobiltelefon\n  - Glidel\u00e5slukking\n  - H\u00e5ndlaget i Tyrkia\n  - Skinn av h\u00f8y kvalitet\n\nAlle vesker fra Decadent er h\u00e5ndlaget i en liten familieeid fabrikk i Tyrkia. Decadent er sterkt knyttet til denne fabrikken da den har produsert deres vesker helt siden Karina Mundt Holst fikk laget sin f\u00f8rste veske i 2005. Dette tette samarbeidet sikrer best mulig kvalitet p\u00e5 alt som produseres, og Decadent kan da ogs\u00e5 garantere at alle produkter lages etter h\u00f8yeste etiske standard og s\u00e5 klimavennlig som mulig.\n\n\u00a0\n\n-----\n\nhttps://www.decadentcopenhagen.dk/\n\n\n\n\n\n#### Decadent Copenhagen\n\n-----\n\n**Vesker og tilbeh\u00f8r er laget av beste skinnkvalitet og i en enkel og klassisk design, og er derfor holdbar over trender og sesonger. Skinnet kommer fra n\u00e6ringsmiddelindustrien, fordi dette sikrer en optimal utnyttelse av dyrene, og at ingen dyr slaktes bare for \u00e5 bruke deres skinn og \u00f8delegge resten.**\n\n**Skinnet lever ogs\u00e5 opp til EUs strengeste milj\u00f8kvalitetskrav.**\n\n\u00a0\n     \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a98b0358-54b4-4eb1-9716-390fb802cd2e"}
+{"url": "https://anker-renhold.no/jobb-i-anker-renhold/ledige-stillinger/ambulerende-patrulje-renhold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00150.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:08:57Z", "text": "# Ambulerende patrulje/renhold\n\nForsiden  Jobb og karriere i Anker Renhold  Ledige stillinger  **Ambulerende patrulje**\n\n**Oslo \u2013 Lillestr\u00f8m \u2013 Jessheim \u2013 L\u00f8renskog:\u00a0**Vi s\u00f8ker etter engasjerte og motiverte renholdere/renholdsoperat\u00f8rer med h\u00f8y grad av selvstendighet og omstillingsevne til oppdrag hos Anker Renhold sine kunder og deres bygg. Patruljebilene er organisert i team av to personer i Ankers biler. Vi har behov for personell til patrulje p\u00e5 morgen/dagtid fra kl. 06.00 og ettermiddag/kveld fra kl. 14.00.\n\nRenholdstjenesten er organisert i v\u00e5r Driftsavdeling, og vi kan tilby en utfordrende og allsidig jobb i et spennende milj\u00f8 i utvikling. Renholdet skal utf\u00f8res etter avtalt kvalitet, og i henhold til kundens krav.\n\n## Ledig stilling: renholder p\u00e5 patruljebil\n\nVi har flere team p\u00e5 patruljebil hvor oppdragsmengden begynner \u00e5 fylles opp, derfor trenger v\u00e5re patruljebiler en kollega som er blid og positiv, \u00f8nsker \u00e5 yte god kundeservice og skape en hyggelig hverdag for de rundt seg. Er dette deg? Ta kontakt nedenfor i dag.\n\n### Om oppdraget \u2013 renholder p\u00e5 patruljebil\n\n**Kvalifikasjoner:**\n\n  - M\u00e5 ha f\u00f8rerkort klasse B\n  - Erfaring fra renhold\n  - Du har gjerne et fagbrev som renholdsoperat\u00f8r\n  - Anker Renhold utf\u00f8rer sine tjenester morgen, dagtid og kveld i tidsrommet 06.00-21.00\n\n**Personlige egenskaper:**\n\n  - Personlig egnethet og samarbeidsevne vil bli spesielt vektlagt, og denne kvalifikasjonen kan bli vektet h\u00f8yere enn fagbrevet\n  - Du m\u00e5 ha gode kommunikasjons- og samarbeidsegenskaper\n  - Du er selvstendig, serviceinnstilt, strukturert og har \u00abkunden i fokus\u00bb\n  - Du er en glad person med humor, og du er profesjonell og personlig i ditt m\u00f8te med kunder og kollegaer\n  - Har grunnleggende data kunnskaper\n\n**Vi tilbyr:**\n\n  - L\u00f8nn etter tariffavtalen Virke/LO/NAF\n  - En nytenkende og spennende avdeling i rask utvikling\n  - Godt faglig milj\u00f8\n  - Gode arbeidskollegaer\n  - Mulighet for \u00e5 bygge karriere i et seri\u00f8st og erfarent selskap\n\n**Arbeidstid**: Morgen, dagtid eller kveld \u2013 mandag til fredag  \n(ogs\u00e5 noe helg hvis du selv \u00f8nsker)\n\n## Historien startet for over 50 \u00e5r siden\n\nHistorien om Anker Renhold starter i 1970. Helt siden Asbj\u00f8rn Bingen etablerte Anker Rengj\u00f8ring og Liftutleie i Oslo for over 50 \u00e5r siden, har v\u00e5r fremste visjon v\u00e6rt \u00e5 levere kvalitet til kundene. I 1994 solgte vi unna liftparken, og dagens Anker Renhold ble f\u00f8dt under Arild Bingens ledelse.\n\nPer i dag er vi et privateid rengj\u00f8ringsbyr\u00e5 med over 130 ansatte, og regnes for en veletablert og seri\u00f8s akt\u00f8r innenfor v\u00e5r bransje. Selv om vi re lokaliserte hovedkontoret til Skedsmokorset i 2018, tilbyr vi fremdeles tjenester til konkurransedyktige priser i Oslo-, Innlandet, Akershus-og \u00d8stfold regionen. I administrasjonen er vi 10 personer, med unik kompetanse innenfor faget.\n\nVi har flere servicemedarbeidere og ledere med fagbrev. Vi har personsertifisert flere av v\u00e5re ledere via Sintef innenfor NS-INSTA 800 med niv\u00e5 4, h\u00f8yeste niv\u00e5 innen standarden.\n\nAnker s\u00f8ker n\u00e5 flere servicemedarbeidere og ser etter deg som yter \u00abdet lille ekstra\u00bb for \u00e5 levere god kundeservice\n\n**Send CV og s\u00f8knad:** email@example.com \u00a0merket \u00abAmbulerende Patrulje\u00bb.\n\n\n\nVi leverer renholdstjenester tilpasset kundens behov og \u00f8nsker\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a653b0ff-5139-4740-8463-f9597e67cefb"}
+{"url": "https://akademiabadaczy.edu.pl/508-hundekjring-gjvik.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00353.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:47:25Z", "text": "Marit Beate Kasin. Marit Beate Kasin (33) er en norsk hundekj\u00f8rer og journalist, som konkurrerer i norgeseliten i langdistanse hundekj\u00f8ring. I startet hun langdistansekennelen Vinterdans, som best\u00e5r av 16 l\u00f8pshunder og om lag like mange unghunder og valper. Vinterdans konkurrerer de i de lengste l\u00f8pene i Europa, som Femundl\u00f8pet (\n\n## Hundekj\u00f8ring finnmark\n\nHundekj\u00f8ring er popul\u00e6rt p\u00e5 Svalbard og i Finnmark. Her finner du mange lokale operat\u00f8rer, ogs\u00e5 mindre familiebedrifter, som tilbyr b\u00e5de pakketurer og skreddersydde turer. Hvis du ikke har tenkt deg s\u00e5 langt nord, finner du operat\u00f8rer ogs\u00e5 i n\u00e6rheten av Bardu og Troms\u00f8.\n\n## Hundekj\u00f8ring alta\n\n## Hundekj\u00f8ring med overnatting\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87edd6bc-001c-4082-893f-5af07bd76278"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/utvidet-virkelighet-pa-iphone/208110", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00476.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:52:08Z", "text": "# Utvidet virkelighet p\u00e5 iPhone\n\n### Hyperlenker og web p\u00e5 full fart ut i den fysiske verden. Mobilen tolker dataene.\n\n\n\nMarius B. J\u00f8rgenrudJournalist\n\n26\\. aug. 2009 - 13:28\n\n*Augmentet Reality* (AR) eller s\u00e5kalt utvidet virkelighet blir fremhevet av eksperter som en kommende teknologi med et enormt potensiale de neste \u00e5rene.\n\nTeknologien skal kunne lese av digital informasjon om virkelige objekter, bygninger og gater. For brukeren vil det fremst\u00e5 som et ekstra lag, kun tilgjengelig hvis du kikker gjennom eksempelvis et kamera p\u00e5 mobiltelefonen, eller andre enheter i fremtiden.\n\n\\- Den fysiske verden blir den nye weben og smartmobiler blir den nye nettleseren i fremtiden, sp\u00e5dde fremtidsforsker Michael Liebhold i sitt foredrag p\u00e5 IT-tinget i fjor.\n\n\n\n\u2013 \u00c5tte av ti ansatte f\u00e5r ikke velge utstyr selv\n\nAR trekkes frem blant de ti teknologiene som vil f\u00f8re til de st\u00f8rste omveltningene innen IT-bransjen i perioden frem mot 2012, if\u00f8lge analyseselskapet Gartner.\n\n**En franskutviklet applikasjon med kartinformasjon for Paris f\u00e5r \u00e6ren av \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst ut med AR-teknologi til iPhone.**\n\nProgrammet det dreier seg om, n\u00e6rmere bestemt Metro Paris Subway, er ikke nytt, men kom med AR-funksjoner i en oppdatering i forrige uke, skriver Readwriteweb.\n\nReadwriteweb er overrasket over utgivelsen, fordi det ikke var ventet at AR-teknologi ville v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 iPhone f\u00f8r ved neste oppdatering av iPhones operativsystem.\n\nDe nye mulighetene i programmet gir virtuelle skilt som svever over bildene gjennom mobilkameraet i sanntid, komplett med avstand og retning til forretninger og kollektivtilbudet i den franske hovedstaden.\n\nSlik blir programmet presentert i en videosnutt som er lagt ut p\u00e5 Youtube:\n\nAR-teknologien som presenteres er kun tilgjengelig p\u00e5 nye iPhone 3G, ettersom l\u00f8sningen b\u00e5de krever GPS-muligheter og kompass for \u00e5 tolke i hvilken retning mobiltelefonen peker.\n\nDet skal if\u00f8lge Readwriteweb finnes flere applikasjoner med AR-teknologi for Android-baserte mobiltelefoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2a93115-0fe9-48fa-9582-5f14897a4f60"}
+{"url": "http://www.kjoseil.no/smorekurs-ski/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:30:35Z", "text": "\n# Sm\u00f8rekurs \u2013 ski\n\nGod gli og godt feste er viktig for skigleden. Kjose IL arrangerer sm\u00f8rekurs for medlemmer onsdag 5. februar klokka 18.00 p\u00e5 Eikvang. Kurset vil vare til ca. 21.00.\n\nDet vil bli gjennomg\u00e5tt grunnleggende tips og r\u00e5d b\u00e5de n\u00e5r det gjelder festesm\u00f8ring og gliprodukter. Kursinstrukt\u00f8r er Morten Solum fra Albert B\u00f8e Sport og Fritid.\n\nDeltagere stiller med egne ski (ferdig rengjorte) for praktisk pr\u00f8ving.\n\nDet er 20 plasser p\u00e5 kurset, f\u00f8rste mann til m\u00f8lla gjelder.\n\nEnkel bevertning\n\nP\u00e5melding til Petter Saga, tlf. 934 58 984.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "933c22a7-6588-41d7-93bb-58902ab545cd"}
+{"url": "https://festspillnn.no/program/2023/bouncing-narratives-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:08:51Z", "text": "Bouncing Narratives best\u00e5r av en container som er nesten tre meter h\u00f8y - med trampoline som tak. Alle p\u00e5 byfesten inviteres til \u00e5 se forestillingen- og du kan velge om du vil se den fra fra innsiden, under den gjennomsiktige, spretne overflaten, eller utenifra, i bylandskapet.\u00a0  \nNB\\! Vi har 20 plasser inni containeren. For disse plassene, m\u00e5 man hente ut en billett.\u00a0\n\nBouncing Narratives er et lekent virvar av bilder, lyder og bevegelser, der to dansere balanserer p\u00e5 en fin linje mellom ren glede og traumefortellinger. Gjennom et minimalistisk og gjentakende formspr\u00e5k, sprett og forskyvninger, blir det nyanser av rytmer og tempo som driver installasjonen mot en transeaktig intensitet.\u00a0\n\nGratis arrangement. Man man se den utefra, men vi har ogs\u00e5 20 plasser inni containeren p\u00e5 hver forestilling. Bestill plass under.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c1c24e1-9508-447f-9131-262d3546bde2"}
+{"url": "https://smakogsmaa.no/product/changing-pad-louloudi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00182.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:36:01Z", "text": "# Changing Pad Louloudi\n\nkr\u00a0479.00\n\nStelleputen fra Konges Sl\u00f8jd gj\u00f8r enhver bleieskiftesituasjon enklere p\u00e5 grunn av det praktiske og funksjonelle designet. Trykkknappen lar deg h\u00e5ndtere skiftet med \u00e9n h\u00e5nd, og de to lommene gir plass til alt det n\u00f8dvendige ved bleieskiftet. Med sin lengde p\u00e5 70 cm vil den v\u00e6re nyttig fra f\u00f8dselen til barnet er bleiefritt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32024c4c-cb40-435e-9bfc-61c587749393"}
+{"url": "https://www.normisjonost.no/arsmote/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00182.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:34:08Z", "text": "\n\n# \u00c5rsm\u00f8te\n\n  -     Publisert: mai 16, 2023 \n\nViken Folkeh\u00f8yskole var stedet for \u00e5rets \u00e5rsm\u00f8ter. \u00c5rsm\u00f8ter i flertall, fordi b\u00e5de ungdomsgjengen i Acta \u00d8st og Normisjon region \u00d8st tilbrakte det meste av dagen sammen, med adskilte \u00e5rsm\u00f8ter. Viken var et godt sted for regionen \u00e5 samles. Musikkfolkeh\u00f8yskolen v\u00e5r b\u00f8d p\u00e5 flotte omgivelser, deilig mat og god plass.\n\nActagjengen hadde en \"happening\" fredags kveld, og flere overnattet til l\u00f8rdagen. \u00c5rsm\u00f8tene ble ikke bare tid for formelle m\u00f8ter, men ogs\u00e5 for \u00e5 m\u00f8tes p\u00e5 tvers av kommune- og fylkesgrenser.\u00a0\n\nL\u00f8rdag morgen startet det med et m\u00f8te der Vestre Toten Soul Children gledet hele salen med energisk sang. Det var virkelig et h\u00f8ydepunkt som r\u00f8rte forsamlingen. Dette satte stemningen for resten av dagen, og det var inspirerende \u00e5 se og h\u00f8re koret i aksjon.\n\nGeneralsekret\u00e6r Kjetil Vestel Haga talte til \u00e5rsm\u00f8tet om \u00e5 ikke v\u00e6re motl\u00f8se. Kjetil tok utgangspunkt i starten av Hebreerne 12. \u00abS\u00e5 la oss legge av alt som tynger, og synden som s\u00e5 lett fanger oss inn, og med utholdenhet fullf\u00f8re det l\u00f8pet som ligger foran oss,\u00a0med blikket festet p\u00e5 ham som er troens opphavsmann og fullender, Jesus.\u00bb\n\nEtter formiddagsm\u00f8tet delte Acta og Normisjon seg i to, for \u00e5 avholde \u00e5rsm\u00f8tene hver for seg.\n\nAvg\u00e5ende leder av regionstyret, Anders \u00d8stby, \u00e5pnet med en tale. Han har v\u00e6rt i styret i 9 \u00e5r, og har i de siste 7 \u00e5r v\u00e6rt leder. Vi er dypt takknemlige for alt arbeid han har lagt ned for region \u00d8st i mange \u00e5r.\n\nRegionstyret presenterte \u00e5rsmelding og regnskap. Det \u00f8konomiske \u00e5rsresultatet for 2022 var et kraftig underskudd, p\u00e5 hele -2\u00a0690\u00a0932. Regionen har fortsatt en del kapital, men den forsvinner fort om vi ikke tar aktive grep og sikrer god styring. Det var en del debatt rundt hva som er god forvaltning av oppsparte midler. Det ble etterspurt konkrete \u00e5rsaker for \u00e5 forst\u00e5 de viktigste postene, samt konkrete planer og tiltak for \u00e5 snu trenden med stigende underskudd.\u00a0\n\nLederkandidat Trond R\u00f8nning snakket til \u00e5rsm\u00f8tet og delte noen tanker om visjoner og hva han \u00f8nsket \u00e5 ta tak i. Trond ble enstemmig valgt som ny leder av regionstyret. Etter \u00e5rsm\u00f8tet ba den nye lederen undertegnede om \u00e5 f\u00e5 med i dette referatet at signalene fra \u00e5rsm\u00f8tet om \u00e5 ta tak i \u00f8konomi vil bli fulgt opp. Alle innspill fremmet under \u00e5rsm\u00f8tedebatten er notert og vil tas p\u00e5 alvor.\n\nI \u00e5rsm\u00f8tet til Acta \u00d8st, ble det rapportert om \u00f8konomisk overskudd. Sittende leder Marte Killingmo Kolstad ble gjenvalgt. De avsluttet \u00e5rsm\u00f8tet med \u00e5 involvere deltakerne i en workshop der hele gruppa jobbet med handlingsplan for neste periode.\n\n*St\u00e5le Sandbekken*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ffb9269-e79b-4337-a311-272f6c51c13f"}
+{"url": "https://gaveca.no/butikk/maritimt/med-ormen-stutte-dit-peppern-gror/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00233.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:24:10Z", "text": "# Med \u00abOrmen Stutte\u00bb dit pepper'n gror\n\n\n\nkr\u00a0249,00\n\nVinteren 1979 seilte tre unge nordmenn fra Lisboa over Madeira til De vestindiske \u00f8yer i en 22-fot stor(\\!) seilb\u00e5t, \u00abOrmen Stutte\u00bb. Etter et par m\u00e5neders seilas rundt i Det karibiske hav dro skippern, Fredrik E. Lange-Nielsen alene hjem over Atlanteren. Han har skrevet en b\u00e5de festlig og interessant beretning om turen, og boken inneholder mange opplysninger som viser hvor langt man kan komme med en liten b\u00e5t i den store verden.\n\nForfatteren skriver i sitt forord: \u00abDenne boken er ment \u00e5 tenne gnisten i lunkne dr\u00f8mmere. Den handler om hva som kan komme ut av \u00e5 sl\u00e5 av litt p\u00e5 kravene og dele utgiftene. Det var dette livet som var rikest p\u00e5 harmoni, utfordringer og n\u00e6rhet til naturen. Der ute p\u00e5 havet fant vi kilden til noe verdifullt for oss moderne by\u00acmennesker. Det er mitt \u00f8nske \u00e5 bringe noe av dette videre til leseren.\u00bb\n\nForfatter: Fredrik Lange-Nielsen  \n219 Sider \u2013 17 x 11 cm \u2013 softcover\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e054269c-c875-481c-aba2-50037b93a434"}
+{"url": "https://southerncross.no/storseil/z-spars-seilstopper-for-z301-701-mast/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00622.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:40Z", "text": "Settes i seilsporet for \u00e5 hindre at storseilet faller ut av masten.  \nH\u00f8yde: 85mm  \nBredde 16mm  \nPasser til f\u00f8lgende masteprofil fra Z-spars:  \nZ351, Z401, Z502, Z531, Z601, Z602, Z701, Z702  \nDet kan v\u00e6re lurt \u00e5 bore et lite hul i mastesporet slik at skruen f\u00e5r godt feste.  \nRed label, diffusion, Z-spars\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1370428-cfbd-45a3-aae7-204ffb77a28f"}
+{"url": "https://sharkspeed.no/1210", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00438.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:59:43Z", "text": "# Et bredt spekter av tilpassede utformingen mc bukser\n\nShark Speed gir garantier for \u00e5 levere best mulig kvalitet p\u00e5 motorsykkel bukser spesielt for sykling. Vi har varianter av motorsykkel bukser for sykkelentusiaster p\u00e5 v\u00e5r motorsykkel butikk for begge, enten det er mann eller kvinne. V\u00e5re biker shorts komme med en glidel\u00e5s som oppfyller kriteriene for CE beskyttelse. S\u00e5 vent ikke mer\\! Bes\u00f8k v\u00e5r hjemmeside p\u00e5 Shark Speed n\u00e6rmeste butikk for \u00e5 kj\u00f8pe motorsykkel bukser i den laveste prisen noensinne.\n\n  \n\n## Trendiga Motorsykkel skinn kl\u00e6r og tilbeh\u00f8r\n\n  \nSharkspeed tilbyr b\u00e4sta MC kl\u00e6r i Europa. Bes\u00f8k v\u00e5r nettbutikk for \u00e5 finne tilpasset designet beskyttende, men komfortable jakker for menn, kvinner og barn. Enten du erav en tur eller sightseeing kan du nyttja den eventyrlystne turen med allsidig tekstil kl\u00e6r som inkluderer skinnjakker, mc hjelmer og mye mer. Variasjonen p\u00e5 v\u00e5r butikk garantier fange din oppmerksomhet og lav este prisgaranti vil tvinge deg til \u00e5 kj\u00f8pe med en gang\\!\n\n## Aldri ignorere motorsykkel hjelmer\\! Beskyttelse er f\u00f8rste prioriteth os Sharkspeed\n\n  \nVi tilbyr et bredt spekter av motorsykkel hjelmer och motocross hjelmer, jethjelmer, Skandinavias og \u00e5pningsbara hjelmer. V\u00e5rt team m\u00e5ler \u00e5 sikre kundebeskyttelsen p\u00e5 alle kostnader ved \u00e5 tilby sikkerhet gjennom kvalitet motorsykkel hjelmer til laveste priser. Shark Speed er et ledende selskap som sikrer at sykkel ryttere er trygge ved \u00e5 bruke varierte hjelmer tilbys p\u00e5 laveste priser.\n\n## Shark Speed garanterer kvalitet Motorsport Kl\u00e6r og fbeskyttelse\n\n  \nOppfylle din dr\u00f8m turen ved \u00e5 kj\u00f8pe kvalitetsprodukt, kl\u00e6r og tilbeh\u00f8r fra v\u00e5r laveste priserp\u00e5 motorsykkel utstyr. Vi framf\u00f8re hvert element, fra biker jeans til skinnjakker, hansker, boots, variert stil med hjelmer og andre beskyttelsesmaterialer. De standardiserte tjenester utvidet p\u00e5 v\u00e5r plattform skiller det fra resten. Bestill n\u00e5\\!\n\n###  SHARKSPEED - MOTORCYCLE GEAR\n\n  \nSe hit Bikers\\! Sharkspeed \u200b\u200ber en one-stop hemside som tilbyr komplett Motorsykkel tilbeh\u00f8r og beskyttelse Utstyr til laveste priser til motorsyklister.  \n  \nFra Motorsykkel Kl\u00e6r, Mc klede til Biker jakke, motorsykkel hjelm og Biker Pants, Just name it\\! Med 10 \u00e5r i bransjen, har vi samlet en bemerkelsesverdig omfanget av klientell, som stadig kj\u00f8per de oppgradert og modernisert produkter for \u00e5 leve sine dr\u00f8mmer. V\u00e5rt team arbeider for \u00e5 legge til rette for kundene ved \u00e5 kj\u00f8pe direkte fra produsentene og gi Motorsykkel og dets tilbeh\u00f8r p\u00e5 engros-priser, og dermed spare dem anstrengende \u00e6rend. Den lave prisen forespurt p\u00e5 utveksling av kvalitetsprodukter er garantert \u00e5 forbause kj\u00f8pere og tvinge dem til \u00e5 f\u00e5 tilgang til v\u00e5re enest\u00e5ende tjenester. Ingen andre selskaper tilbyr slike eksepsjonell varer som Motorsykkel / Motocross / Enduro og beskyttelse p\u00e5 s\u00e5 billige priser, gj\u00f8r Sharkspeed \u200b\u200btrendsettere. Vi har f\u00e5tt anerkjennelse p\u00e5 grunn av v\u00e5r eksepsjonelle salg som gj\u00f8r selskapet popul\u00e6r i Sverige, Norge, Finland og Danmark. \u00c5 v\u00e6re den ledende produsent, produserer vi tilpasset trendy motorsykkel kl\u00e6r som passer til bikers perfekt. V\u00e5re begrepsfestet produkter, design og tjenester er utvidet til kundene til meget lave priser som garanterer vinne deres tillit ved \u00e5 bli nummer \u00e9n Motorsykkel-utstyrleverand\u00f8rer. Vi er takknemlige til kundene for \u00e5 stole p\u00e5 v\u00e5re lovende tjenester. Bes\u00f8k v\u00e5r markbutik I \u00a0Trollh\u00e4ttanfor shopping p\u00e5 stedet til gunstige priser. V\u00e5re spesialister lover \u00e5 designe skreddersydde motorsykkel kl\u00e6r som gj\u00f8r det mulig \u00e5 designe personlige stands og tilbyr dem ogs\u00e5 til \u00e5 velge blant de eksisterende produkter i ulike mengder. V\u00e5ra kunder har fordelen av oppetkjop 14-dager og 30 dagers bytterett p\u00e5 alle produkter, ej inkludert skreddersydde bestillinger. Vi b\u00f8d ogs\u00e5 1 \u00e5rs garanti p\u00e5 alle produkter med mindre annet er spesifisert i beskrivelsen av produktene. Velg oss d\u00e5 du sker efter mc utstyr.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c609d4fb-86bf-4c1a-82da-6ab11269e93f"}
+{"url": "https://borjes.dk/fleecejakke-mimmi-p17681/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00758.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:19:14Z", "text": "  - Beskrivelse\n    Bl\u00f8d fleecejakke for juniorer i stilrent design. Med st\u00e5ende krave. Perfekt at bruge som jakke p\u00e5 efter\u00e5rsdage, eller bruge som lag p\u00e5 lag p\u00e5 kolde vinterdage.\n    Praktisk to-vejs lynl\u00e5s foran og to lynl\u00e5slommer.\n    Materiale: 100% polyester.\n    Vask: 40\u00b0\n    Lowest price during the previous 30 days before discount: 209 DKK\n    Art.nr 907231480-NVBU-134\n    40%\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea538ab7-3601-46c2-983a-0a54a4ce9e66"}
+{"url": "http://ny.staal-il.no/2010/05/21/poengdeling-pa-bu%C3%B8y/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:09Z", "text": "# Poengdeling p\u00e5 Bu\u00f8y\n\n 1 kommentar  / A-laget / Av  Stig M  \n\nDet ble \u00e5rets f\u00f8rste poengtap for Staal mot Bu\u00f8y torsdag kveld. I en t\u00f8ff men fairspilt kamp var det hjemmelaget som ville mest og Staal ble kjempet ut av stilen. Staal manglet Martin Knudsen og Sindre Fjelde og led av mangel p\u00e5 lederskikkelser.\n\n1\\. omgang var jevnspilt og sjansefattig men med Staal hele tiden som det laget som hadde ballen mest. Bu\u00f8y fremsto som godt organisert og spilte fysisk fotball mens Staal ikke kom igang med spillet sitt. En slet med \u00e5 drive tempo opp i kampen og litt for ofte ble ballen trillet innom alle ledd i bakre firer f\u00f8r angrepet blir satt igang noe som ga Bu\u00f8y god tid til \u00e5 organisere seg defensivt.\n\nI 2. omg. \u00e5pnet spillet seg litt mer og det ble skapt flere sjanser. B\u00e5de Arne Dalehaug og Eirik J\u00f8ssang hadde gode muligheter \u00e5 gi Staal ledelsen men uten hell. Staals lederm\u00e5l kom etter en fin kontring og godt forarbeid av innbytter Kristoffer Ramsland som la inn til Eirik som sikkert satte ballen i m\u00e5l. En forventet n\u00e5 at seieren skulle sikres men Bu\u00f8y ga seg ikke og skapte mange farligheter foran Thomas M\u00e6le i Staalm\u00e5let. B\u00e5de Eirik og Arne hadde sjanser til \u00e5 \u00f8ke ledelsen men spissene v\u00e5re hadde en sjeldent d\u00e5rlig dag p\u00e5 jobben. Staal m\u00e5tte gj\u00f8re to bytter til da Stian Nag og \u00d8rjan H\u00f8llesli begge ble skadet og avsluttet dermed kampen med 3 av 4 nye i den bakre firer. M\u00e5let til Bu\u00f8y kom etter ett un\u00f8dvendig balltap p\u00e5 egen banehalvdel og nullen til Thomas sprakk etter 535 min. spill.\n\n1-1 var nok et rettferdig resultat p\u00e5 tross av at Staal hele kampen var det f\u00f8rende laget. Bu\u00f8y la ned en st\u00f8rre arbeidsinnsats for dagen og ble bel\u00f8nnet av det. Dette viser at resultatene kommer ikke av seg selv og det kreves 100% innsats i hver kamp for \u00e5 ta 3 poeng. Neste kamp spilles ikke f\u00f8r 31 mai og Staal og fysioterapeuter trenger \u00e5 bruke den tiden godt for \u00e5 stable folk p\u00e5 beina igjen.\n\nPS: Espen Helland fra G16 fikk sin seriedebut for Staal og spilte godt den tiden han fikk p\u00e5 banen.\n\n### 1 hendelser p\u00e5 \"Poengdeling p\u00e5 Bu\u00f8y\"\n\n1.  \n    \n    **Ole M**\n    \n    21\\. mai 2010 at 15:53\n    \n    Meget edruelig og velskrevet referat, Stig.  \n    Av og til kan innsats ta knekken p\u00e5 klasse, og godt er det\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b1b6bab-8626-4e6b-a4e4-31b223a807d3"}
+{"url": "https://pornonorsk.com/denne-milf-gifte-kvinnen-har-verdens-beste-rumpa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00129.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:18:46Z", "text": "# Denne MILF gifte kvinnen har verdens beste rumpa\n\n** 28:42\n\nMILF husmor med en fin rumpe sitter p\u00e5 mannens kuk, som hun famler med den ene h\u00e5nden og gir ham en h\u00e5ndjobb. Hun gnir den enorme baken mot kuken hans, men hanen kommer inn i henne nesten av seg selv, og rommer seg inni henne. Den modne kvinnen beveger hoftene, svelger nepen med fitta, og vi klarer ikke \u00e5 ta \u00f8ynene fra de enorme baken som reiser seg og faller og truer med \u00e5 sl\u00e5 oss over hele ansiktet. Det g\u00e5r ikke engang fem minutter at gutten kommer, men fortsatt dryppende melk, han setter den inn igjen slik at hun fortsetter \u00e5 bevege rumpa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32e512e6-cc2c-4855-9947-114c90a69c0b"}
+{"url": "https://specto.no/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00054.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:56:41Z", "text": "# Om oss\n\nSpecto as er en arbeidsmarkedsbedrift som ble etablert i 1996, og har siden den gang hatt en betydelig vekst og utvikling. Bedriften framst\u00e5r i dag som en moderne produksjons- og oppl\u00e6ringsbedrift.\n\nVi holder til i Hestehaven industriomr\u00e5de p\u00e5 Vigeland i Lindesnes kommune.\n\nSpecto samarbeider med NAV arbeid og har arbeidsmarkedstiltakene Varig tilrettelagt arbeid (VTA) og Arbeidsforberedende trening (AFT). Bedriften har ogs\u00e5 et n\u00e6rt samarbeid med Lindesnes Kommune om arbeidstiltak. Vi har etablert en variert produksjon og kan tilby er bredt spekter av varer og tjenester.\n\nSpecto as er fundamentert p\u00e5 sentrale og viktige verdier i det norske samfunnet som normalisering, integrering, retten til arbeid og samfunnsdeltakelse. Specto's virksomhet bidrar samfunnet og enkeltmennesker i \u00e5 realisere muligheten til deltakelse i arbeidslivet p\u00e5 tvers av evnemessige forutsetninger.\n\nNAV er v\u00e5r st\u00f8rste og viktigste kunde til begge avdelingene, da de kj\u00f8per attf\u00f8ringsfaglige tjenester. NAV er eneste henvisende instans til v\u00e5re tiltak. Like viktig for oss, er v\u00e5re n\u00e6ringslivskunder og privatpersoner som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt tjenester fra v\u00e5re ansatte. Vi arbeider derfor med \u00e5 videreutvikle kontakten med n\u00e6ringslivet, b\u00e5de for \u00e5 tilby tjenester som kan utf\u00f8res av ansatte p\u00e5 VTA og for \u00e5 formidle arbeid til deltakere p\u00e5 AFT.\n\nSpecto as er medlem i ASVL, arbeidsgiverforeningen for vekstbedriftene. ASVL bidrar med r\u00e5dgivning til sine medlemsbedrifter.  \nASVL har tett og god dialog med NAV, ulike departement og Stortinget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d70f1eb-01f3-484a-92fb-b237baa73c78"}
+{"url": "https://www.dapurikaoslo.com/post/kalio-nangka-tahu-dan-kacang-panjang-kalio-jackfruit-tofu-og-lang-b%C3%B8nner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00188.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:50:55Z", "text": "# Kalio nangka, tahu, dan kacang, panjang - Kalio jackfruit, tofu, og lang b\u00f8nner \n\n**Ingredienser :**\n\n2 boks hermetisk jackfrukt\n\n1 pakket tofu ca.500 gr\n\n1 pakket lang b\u00f8nner\n\n10 fedd hvitl\u00f8k\n\n6 banan sjalottl\u00f8k\n\n40 gr galangal\n\n60 gr ingef\u00e6r \n\n10 stk store chili, styrke etter eget \u00f8nske\n\n5 kefirlime blader\n\n2 laurb\u00e6rblad\n\n2 lemongrass\n\n2 ts malt spisskummen\n\n1 ts malt gurkemeie, siden det er ikke lett \u00e5 finne gurkemeie blad her.\n\n1 ts malt koriander\n\nSalt\n\n2 boks kokosmelk\n\n  \n\n**Fremgangsm\u00e5te :**\n\nHel av vannet av hermetisk jackfrukten. Kokk opp 1l vann og tilsett jackfrukten til den er myk. Skyll og sett til side.\n\nDel tofu i 8 biter. Varm opp 3ss olje p\u00e5 medium h\u00f8y varme i en panne: Stek tofu til den f\u00e5r litt gylden skorper.\n\nKutt lang b\u00f8nner i ca.5cm lang. \n\nLag krydderpasta, bruk foodprosessor eller morter til \u00e5 male hvitl\u00f8k, sjalottl\u00f8k, galangal, ingef\u00e6r og chili.\n\nVarm 2 ss olje i en gryte og saut\u00e9 krydderpasta til duftende, ha oppi jackfrukten, tofu, kefir lime blad, lemongrass, laurb\u00e6rblad, spisskummen, gurkemeie, koriander, salt og kokosmelk.\n\nSenk varmen til medium varme, kok opp og la det sm\u00e5koke til jackfrukten m\u00f8r og sausen er redusert. Ha oppi lang b\u00f8nner, kok opp i ca.5 minutter. Smak til.\n\nKalio nangka med tofu og lang b\u00f8nner er klar til \u00e5 servere.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e676d3b-a8da-47e0-9b6f-7f7f89d12157"}
+{"url": "https://selvvasken.no/hms/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00129.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:16:53Z", "text": "> F\u00f8lgende verneutstyr er anbefalt til bruk i v\u00e5re vaskeanlegg:  \n> 1\\. Engangshansker av typen Nitril  \n> 2\\. \u00c5ndedrettsvern av typen A2B2  \n> 3\\. Vernebriller\n\n\u00a0\n\n\nI v\u00e5rt innend\u00f8rs selvvaskeanlegg p\u00e5 Elverum s\u00f8rger vi for at du p\u00e5 en effektiv og enkel m\u00e5te kan rengj\u00f8re kj\u00f8ret\u00f8yet ditt.\n\n**Vi kan garantere det lille ekstra hos oss\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ddf943f-f978-4de0-b0c9-f706a990ebde"}
+{"url": "https://www.directferries.no/rodi_garganico_ferge.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:51:29Z", "text": "\n\u00c5pne billetter er gyldige i opp til 12 m\u00e5neder fra booking dato (se billett betingelser).\n\nReisedetaljer\n\nUtreise\n\n  - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n  - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n  - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\nTur/retur reise\n\n  - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n  - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n  - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\n#### Rodi Garganico Guide\n\nRodi Garganico er en by i Foggia provinsen i det s\u00f8r\u00f8stlige Italia. Den ligger i Garfano National Park og er kjent som feriesenteret i Garganico. Byen har en lang historie og har v\u00e6rt bebodd siden forhistorisk tid. Men det er blandende holdninger om opprinnelsen av Rodi. If\u00f8lge historiker Michelangelo Manicone fra det 19. \u00e5rhundret, er Rodi opprinnelse forbundet med Dauni mennesker, mens andre foresl\u00e5r at det var de greske kolonister fra Rhodos som grunnla byen. Med et mildt klima, maleriske landsbyer og klart hav, er Rodi Garganico n\u00e5 et popul\u00e6rt badested som tilbyr lange sandstrender p\u00e5 b\u00e5de nord og s\u00f8r siden av byen, som er egnet for b\u00e5de voksne og barn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a188031-2d7c-4632-ab94-639d16e12e57"}
+{"url": "https://webshop.fagtrykkide.no/sortiment/mobile-tablet/sport-aktivitet/281195449/sports-bracelet-sportsarmband", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00813.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:47:30Z", "text": "Art.nr. 058098\n\nMinste antall: 1 stk\n\nJusterbart sportsarmb\u013and av t\u0159ybart, smidig og slitesterk materiale. Med borrel\u013aslukking, spesiell oppbevaringslomme for en n\u0159kkel og transparent telefontrekk utstyrt med fluoriserende ramme, s\u013a du synes bedre i m\u0159rket. M\u013al vindu 7,5 x 14,5 cm.\n\n### Pris 39,35 kr\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9c82480-eafd-4e8b-b174-4807bef4e7f9"}
+{"url": "https://eventyrliv.no/frevisoeren-camping-kalix/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00011.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:07:17Z", "text": "Frevis\u00f6rens campingplass ligger naturskj\u00f8nt til ute i Kalix havsbad, med en vidundelig sandstrand. Campingplassen har 130 plasser med str\u00f8m. Hos oss kan du velge \u00e5 bo p\u00e5 stranden med herlige solnedganger, eller se morgensolen g\u00e5 opp i \u00f8st, eller du kan bo midt p\u00e5 campingomr\u00e5det og ha kort vei til alt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65c7dcaa-a017-4a2e-8573-9d5b621aa4b6"}
+{"url": "https://elpol.no/nb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00253.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:05:06Z", "text": "# Velkommen til elpol\n\n**Vi er spesialister innen elektro og automasjon som har v\u00e6rt p\u00e5 markedet siden 2000. V\u00e5rt kontor ligger p\u00e5 N\u00f8tter\u00f8y, men v\u00e5re mont\u00f8rer er bosatt over hele Vestfold.**  \n**Dette gj\u00f8r at avstanden til v\u00e5re kunder er kort n\u00e5r vi tar oppdrag i hele Vestfold. Vi tilbyr v\u00e5re kunder v\u00e5r kunnskap og erfaring, r\u00e5dgivning og hjelp innen elektrisitet.**\n\n**Vi tilbyr profesjonelle tjenester innen: elektrikerarbeid, elektroteknikk, byggautomasjon og mekanikk. V\u00e5re mont\u00f8rer har mastergrad i elektroteknikk / automatisering og lang arbeidserfaring i store og sm\u00e5 bedrifter i design og utf\u00f8relse av elektriske installasjoner og automatisering av boliger, kontor, offentlige bygg, industrianlegg, og mye mer.**\n\n**Selskapet er registrert i Elvirksomhetsregisteret og har de n\u00f8dvendige tillatelsene i hele Norden og i Polen.**\n\n**Vi snakker polsk, engelsk, og norsk.**\n\n**Ta gjerne kontakt for en uforpliktende prat, s\u00e5 finner vi ut hvordan vi kan hjelpe deg\\!**\n\n\n\nHvor mange bokstaver er det i ordet 'regn'? \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35083ec6-1a3d-4208-880b-6e01625ef4fa"}
+{"url": "https://www.a2n.no/case/askim-tannhelsesenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00476.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:26:17Z", "text": "\n### Tannlegeside som konverterer\n\nAskim valgte A2N sin 3.generasjons tannlegeside som er bygget i Wordpress CMS. Standardl\u00f8sningen gj\u00f8r det raskt og enkelt \u00e5 bytte ut en eldre nettside, for \u00e5 fremst\u00e5 mer moderne. Nettsidene gj\u00f8r seg best med nye bilder og foto, som virkelig gj\u00f8r at klinikken fremst\u00e5r i m\u00f8tekommende og personlig.  \n  \nNettsidene er modulbasert og kan utvides med moduler etter eget \u00f8nsket. For klinikken er det benyttet prismodul, timebestillingsmodul og egen ansattmodul.\n\n### Synlighet i s\u00f8kemotorer\n\nI forbindelse med relansering av nye nettsider ble det utf\u00f8rt en s\u00f8keordsanalyse og gjort en grundig jobb med SEO. Dette \u00f8kte synligheten og sikret en videref\u00f8ring av rangering som var opparbeidet p\u00e5 den tidligere versjonen av nettsiden.  \n  \nKlinikken har siden lanseringen opplevd b\u00e5de \u00f8kt trafikk og en \u00f8kning p\u00e5 135% i antall henvendelser etter overgangen til nye nettsider.  \nVi er sv\u00e6rt glad for \u00e5 se den positive effekten av det strategiske arbeidet som ble lagt ned f\u00f8r, under og etter lansering.\n\n\n\n\n\n> Vi er stolt av teamet som har bidratt til en \u00f8kning i 135% henvendelser etter lansering av de nye nettsidene for klinikken.\n\n\u2013 Prosjektleder og R\u00e5dgiver for Askim Tannhelsesenter, Daniel Moldskred Strand\n\n\n### Tannlegeside som konverterer\nAskim valgte A2N sin 3.generasjons tannlegeside som er bygget i Wordpress CMS. Standardl\u00f8sningen gj\u00f8r det raskt og enkelt \u00e5 bytte ut en eldre nettside, for \u00e5 fremst\u00e5 mer moderne. Nettsidene gj\u00f8r seg best med nye bilder og foto, som virkelig gj\u00f8r at klinikken fremst\u00e5r i m\u00f8tekommende og personlig.  \n  \nNettsidene er modulbasert og kan utvides med moduler etter eget \u00f8nsket. For klinikken er det benyttet prismodul, timebestillingsmodul og egen ansattmodul.\n\n\n\n### Synlighet i s\u00f8kemotorer\n\nI forbindelse med relansering av nye nettsider ble det utf\u00f8rt en s\u00f8keordsanalyse og gjort en grundig jobb med SEO. Dette \u00f8kte synligheten og sikret en videref\u00f8ring av rangering som var opparbeidet p\u00e5 den tidligere versjonen av nettsiden.  \n  \nKlinikken har siden lanseringen opplevd b\u00e5de \u00f8kt trafikk og en \u00f8kning p\u00e5 135% i antall henvendelser etter overgangen til nye nettsider.  \nVi er sv\u00e6rt glad for \u00e5 se den positive effekten av det strategiske arbeidet som ble lagt ned f\u00f8r, under og etter lansering.\n\n\n\n> Vi er stolt av teamet som har bidratt til en \u00f8kning i 135% henvendelser etter lansering av de nye nettsidene for klinikken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6decea85-9183-44e5-9e9c-085e72237488"}
+{"url": "https://www.fo.no/din-profesjon/samarbeid-med-forsa-skal-styrke-sosialt-arbeid-i-norge-article15390-857.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00476.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:22:19Z", "text": "# Samarbeid med FORSA skal styrke sosialt arbeid i Norge\n\nSosialt arbeid som fagfelt har vokst i Norge. FO vil fortsetter \u00e5 formidle sosialfaglig kompetanse og forskning gjennom det nye samarbeidet med FORSA.\n\n\n\nI en tid preget av kriser og usikkerhet \u00f8ker behovet for sosialarbeidere, sosialt arbeid og sosialpolitikk. Forskning spiller en avgj\u00f8rende rolle i \u00e5 utvikle sosialt arbeid som fagfelt.\u00a0FO har alltid v\u00e6rt en sentral akt\u00f8r i \u00e5 formidle sosialfaglig kompetanse og forskning.\u00a0N\u00e5 vil forbundet styrke dette arbeidet ved \u00e5 inng\u00e5 et strategisk partnerskap med FORSA.\n\n\u2013 Vi er stolte over at vi n\u00e5 skal\u00a0samarbeid med FORSA om\u00a0formidling av sosialfaglig forskning.\u00a0Partnerskapet bekrefter at FO er blant de fremste ekspertene p\u00e5 sosialt arbeid i Norge\u00a0og understreker viktigheten av forskning p\u00e5 fagfeltet, sier Hanne Glemmestad fra FOs forbundsledelse.\n\n## FO anerkjent som insitusjonsmedlem\n\nFormelt ordnes samarbeidet ved at FO tas\u00a0opp som institusjonsmedlem i FORSA, Forening for forskning i sosialt arbeid. Foreningen fremmer forskning, utviklingsarbeid og gjensidig kunnskaps- og efaringsutveksling, samt bidrar\u00a0til internasjonalt samarbeid og publisering.\n\n\u2013 Ved \u00e5 bli tatt opp som et institusjonsmedlem, har FO en formell samarbeidsavtale som vil styrke sosialfaglig forskning og kunnskapsutveksling, sier Glemmestad.\n\n\n\nFORSA er en anerkjent organisasjon som best\u00e5r av forskere og institusjoner som er dedikert til sosialt arbeid. Medlemmene er eksperter p\u00e5 sine felt og har sterke b\u00e5nd til universiteter og forskningsinstitusjoner.\n\n**LES MER:** Hvem er FORSA-NORGE?\n\n\u2013 Dette er en stor anerkjennelse, b\u00e5de for faget og forbundet. Som fagforeningen for sosialarbeidere har \u00e5penbart medlemmene v\u00e5re og de tillitsvalgte mye \u00e5 bidra med. FORSA-samarbeidet vil styrke sosialt arbeid i Norge, sier Glemmestad.\n\n*Visste du at FO gir ut sitt eget forskningstidsskrift? Fontene forskning\u00a0er Norges ledende vitenskapelige tidsskrift for sosialt arbeid, barnevern og vernepleie. Magasinet er gratis for FOs medlemmer og gis ut to ganger i \u00e5ret.*\n\n## Sosialarbeiderpodden og FOrskerfrokost n\u00e5r flere\n\nSamarbeidet mellom\u00a0FO og FORSA vil omfatte flere prosjekter. I f\u00f8rste omgang handler det om at Sosialarbeiderpodden og FOs FOrskerfrokost blir tilgjengelig\u00a0for alle FORSAs medlemmer.\n\n\u2013 Sosialarbeiderpodden er v\u00e5r helt egne podcast, hvor vi blir bedre kjent med medlemmer og tillitsvalgte fra\u00a0hele landet, deres utfordringer og erfaringer. I webinarserien\u00a0FOrskerfrokost deler FO-medlemmer ved universitet og h\u00f8yskoler gledelig resultaner og funn fra sin egen forskning.\u00a0Jeg tror mange av FORSAs medlemmer vil dra nytte av disse plattformene, sier Glemmestad.\n\n**H\u00d8R SISTE EPISODE:** Sosialarbeiderpodden - FOs egen podcast  \n**SE SISTE WEBINAR:** FOrskerfrokost - Faglig p\u00e5fyll til frokost\n\nFO vil ogs\u00e5 spille en viktig rolle som samarbeidspartner under de nasjonale FORSA-konferansene, som arrangeres annethvert \u00e5r.\u00a0Selv om samarbeidet er relativt nytt ser FO frem til \u00e5 utforske potensialet.\n\n\u2013 FO og FORSA skal m\u00f8tes\u00a0\u00e5rlig for \u00e5 diskutere samarbeid\u00a0om nye prosjekter. Jeg h\u00e5per dette bidrar til enda flere aktiviteter i fremtiden, sier Glemmestad.\n\n*FO arrangerer faglige og sosiale samlinger for over hele landet. \u00d8nsker du et st\u00f8rre faglig nettverk, men er enda ikke medlem av FO?*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a576eea9-3751-4e03-8b41-e2067e3c747d"}
+{"url": "https://carlot.no/naeringsbygg-bjorke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00054.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:29:55Z", "text": "# Vi kj\u00f8per ditt n\u00e6ringsbygg i Bj\u00f8rke. Vil du selge til oss?\n\n## Vi kj\u00f8per og utvikler n\u00e6ringsbygg i Bj\u00f8rke.  \n\nVi er hele tiden p\u00e5 utkikk etter gode objekter innen n\u00e6ringsbygg i Bj\u00f8rke som er til salgs. Er det de riktige objektene, \u00f8nsker vi at du tar kontakt med oss for \u00e5 dr\u00f8fte hva som kan v\u00e6re mulig \u00e5 gj\u00f8re med dette for oss begge. Vi vil gjerne kj\u00f8pe b\u00e5de sm\u00e5 og store n\u00e6ringsbygg.\n\n## Derfor b\u00f8r du kontakte oss\n\nVi har i mange \u00e5r jobbet med utvikling av n\u00e6ringsbygg i Bj\u00f8rke. Vi er opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 verdiene hos Carlot Eiendom AS.\n\n###  Kreative \n\nVi er gode p\u00e5 \u00e5 finne frem til kreative l\u00f8sninger som passer alle parter.\n\n###  Profesjonelle \n\nCarlot Eiendom AS har lang erfaring innen utvikling av n\u00e6ringsbygg i Norge. \u00d8nsker du \u00e5 selge n\u00e6ringsbygget ditt i Bj\u00f8rke, vil vi gjerne se p\u00e5 n\u00e6ringsbygget.\n\n## Vi tar vare p\u00e5 n\u00e6ringsbygget.\n\nN\u00e5r du selger ditt n\u00e6ringsbygg til oss, gj\u00f8r du det til et selskap som tar utvikling av n\u00e6ringsbygget ditt p\u00e5 alvor. Vi skj\u00f8nner at dette kan v\u00e6re emosjonelt vanskelig for deg. Dette er spesielt sant n\u00e5r det handler om salg av arv eller familiehjemmet.\n\n  -  **  Kj\u00f8p av n\u00e6ringsbygg\n## Vi tenker kvalitet i alle ledd\n\nValg av h\u00e5ndtverkere og samarbeidspartnere \u2013 alt m\u00e5 n\u00f8ye planlegges for \u00e5 p\u00e5se en h\u00f8yest mulig kvalitet p\u00e5 n\u00e6ringsbyggene vi utvikler.\n\n## Dette sier kundene v\u00e5re om oss.\n\n  \n\nJeg har hatt glede av \u00e5 jobbe med Christer Eriksen p\u00e5 mange prosjekter gjennom \u00e5rene. Christer er en glede \u00e5 jobbe med, og han har noen fantastiske ferdigheter n\u00e5r det gjelder forretningsutvikling og markedsf\u00f8ring. Han er veldig flink til \u00e5 f\u00f8le markedet, og handler raskt og med n\u00f8yaktighet.\n\n## Showcase\n\n### Her kan du se noen av prosjektene vi har jobbet med tidligere.\n\nN\u00e5r det passer s\u00e5nn legger vi ut noen av n\u00e6ringsbyggene vi har st\u00e5tt for utviklingen av gjennom \u00e5rene.\n\n## Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om kj\u00f8p av n\u00e6ringsbygg i Bj\u00f8rke\n\n  - ### Hvilke typer n\u00e6ringsbygg er dere interessert i?\n    \n    Vi er i utgangspunktet interessert i \u00e5 kj\u00f8pe alle typer n\u00e6ringsbygg i Bj\u00f8rke.\u00a0\n\n  - ### Kj\u00f8per dere n\u00e6ringsbygg i Bj\u00f8rke?\n    \n    Ja. Om n\u00e6ringsbygget er innenfor de kriteriene vi har for kj\u00f8p av n\u00e6ringsbygg i Bj\u00f8rke, s\u00e5 er vi absolutt interessert i \u00e5 vurdere n\u00e6ringsbygget. Ta uansett kontakt med oss s\u00e5 finner vi nok ut av det.\u00a0\n\n  - ### Stiller dere noe bestemt krav til tilstanden til n\u00e6ringsbygget om jeg vil selge til dere?\n    \n    Det kommer an p\u00e5 s\u00e5 mange ting, s\u00e5 det er nok best at du tar kontakt med oss s\u00e5 vi kan vurdere om n\u00e6ringsbygget ditt passer inn i v\u00e5re planer for utvikling i Bj\u00f8rke. Send oss en mail, eller ring oss.\n\n  - ### Jeg har et n\u00e6ringsbygg i Bj\u00f8rke som jeg \u00f8nsker \u00e5 selge. Er dere interessert?\n    \n    Absolutt\\! Vi er alltid p\u00e5 utkikk etter gode n\u00e6ringsbygg i Bj\u00f8rke. \u00d8nsker du \u00e5 selge ditt n\u00e6ringsbygg til oss, tar du kontakt p\u00e5 kontaktsiden. Du finner link til denne siden i menyen.\n\n## Noe \u00e5 selge?\n\n## Ta kontakt\n\nTa kontakt med oss snarest om du har et objekt vi kan se p\u00e5. Alt innen eiendom er av interesse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b26b41f4-a04e-46a4-8859-b342c52d18af"}
+{"url": "https://sos-rasisme.no/Lorenskog/83-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00054.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:42:04Z", "text": "#### Ikke et naziproblem i Kanarifansen *L\u00f8renskog SOS Rasisme* 10.04.2008\n\nI forbindelse med br\u00e5ket under LSKs kamp mot Stab\u00e6k har leder i LSK Frank Gr\u00f8nlund uttalt til Aftenposten at elementer i undergrupper av Kanarifansen (KFL) propaganderer nazistisk ideologi. SOS Rasisme p\u00e5 Romerike har samarbeidet tett med Kanarifansen siden 2005, etter innitiativ fra fansen selv. Vi har aldri registrert spor av nazisme under kamper eller arrangementer i regi av LSK eller KFL. Tvert imot har vi opplevd enn klar motstand mot rasisme generelt, og nazisme spesielt. Vi vil derfor oppfordre Frank Gr\u00f8nlund til \u00e5 konkretisere sine p\u00e5stander, eller g\u00e5 tilbake p\u00e5 disse. Hverken LSK, KFL eller norsk fotball er tjent med \u00e5 ha slike rykter hengende over seg.\n\n#### Inviterer asyls\u00f8kere til \u00c5r\u00e5sen *Romerikes Blad* 26.03.2008\n\nLillestr\u00f8ms velkjente fanklubb Kanarifansen gir 50 beboere p\u00e5 Skedsmo asylmottak gratis adgang til seriestarten.\n\n#### Fugla mot rasisme *AntirasisteN* 16.08.2005\n\nGjennom hele 2005-sesongen har SOS Rasisme-lagene p\u00e5 Nedre Romerike samarbeidet med eliteserieklubben LSK og Kanarifansen. Resultatet er slagordet \"Fugla mot rasisme\" og mange nye fotballinteresserte antirasister.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a85d675c-4bf7-49ae-be43-848e1b281bb1"}
+{"url": "https://blogg.jaktasle.com/2011/03/15/oppdatering-vixen-og-ny-pbgv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00330.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:49:02Z", "text": "\n\n# Oppdatering Vixen og ny PBGV\n\nDet er gjort store forberedelser i forhold til fremtidig jakt, ikke bare \u00e5rets jakt men forh\u00e5pentligvis flere sesonger. Bestilt Sako er p\u00e5 vei fra Sverige, faktisk ankommet Finland i f\u00f8lge pakke sporingen. Valget av montasje falt etterhvert ned p\u00e5 Sako sine egne Optilock baser og ringer.\n\nBestilling av kikkertsikte har v\u00e6rt problematisk, tydlig at det er restriksjon p\u00e5 salg av Trijicon ut av USA. F\u00f8rst bestilte jeg til adresse i USA for privat vidrefrakt, men betaling med norskt kreditkort gav selger indikasjon p\u00e5 at kikkerten skulle fraktes ut av USA uten godkjent exporttilatelse. Levering direkte hjem ble derfor valgt ved neste bestilling, noe som medf\u00f8rer en telefonsamtale med informasjon om at det tar en m\u00e5ned \u00e5 skaffe eksporttillatelse\\!\\!\\! Men bestillingen st\u00e5r, dog blir leveringen noget forsinket. Dessverre medf\u00f8rer dette ogs\u00e5 p\u00e5slag av avgifter, men uansett billig i forhold til innkj\u00f8p i norden. F\u00f8rste skuddene m\u00e5 nok derfor avfyres med l\u00e5nt Zeiss fra Mausern\\!\n\nGev\u00e6r og kikkert vil helt sikkert v\u00e6re f\u00f8lgesvenn p\u00e5 jakt flere \u00e5r fremover. MEN en betydelig mer krevende og forh\u00e5pentligvis ogs\u00e5 givende f\u00f8lgesvenn er ogs\u00e5 bestilt \u2013 Petit Basset Griffon Vendeen f\u00f8dt den 25.2.2011. Levering blir forh\u00e5pentligvis midt i mai og da skal hundeg\u00e5rden v\u00e6re klar. Gleder meg til f\u00f8rste egne hund, med all jobb det medf\u00f8rer. Bilde av hele kullet to uker gamle:\n\n\n\nF\u00f8rste bilde, og helt sikkert ikke siste av bloggens fremtidige stjerne. Blir forh\u00e5pentligvis en morsom l\u00e6rerik sommer og en h\u00f8st fylt av variable opplevelser. N\u00e5 gjelder det \u00e5 finne et passende navn\u2026\n\n1.   **Anders** sier:\n    15\\. mars 2011, kl. 20:46\n    \n    Hej Asle\\! jag ser du har lite p\u00e5 g\u00e5ng,roligt \ud83d\ude42  \n    Fina valpar alltid sp\u00e4nnande med en ny hund i skogen. Lycka till\u2026.\n\n2.   **Asle** sier:\n    \n    15\\. mars 2011, kl. 21:40\n    \n    Takk for det. Trenger alle mulige lykke\u00f8nskninger\\! Blir nok meget begrenset med kj\u00f8pejakt i \u00e5r, men m\u00e5 fors\u00f8ke vake litt vildsvin\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8adf0ecd-5614-4b68-a2ae-2509e7531c4d"}
+{"url": "https://www.k-stud.no/ny-styreleder-valgt-pa-arsmotet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00330.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:07:53Z", "text": "## Nytt styre:\n\n**Styreleder:**\n\nKay-Morten Aarskog, Den norske kirke\n\n\u00a0\n\n**Styremedlemmer**\n\nEinar Myreng, Pinsebevegelsen (gjenvalgt)\n\nMarit Ecklo Brevik, Den Evangelisk Lutherske Frikirke (ny)\n\nSondre Bj\u00e5land Heimvoll, KRIK \u2013 Kristen Idrettskontakt (ny)\n\nSonja Leirvik, Norsk Luthersk Misjonssamband (ny)\n\nEspen Kvamen Amundsen, KFUK-KFUM Norge\n\nRagnhild Lj\u00f8kjel Knotten, S\u00f8ndagsskolen Norge\n\n\u00a0\n\n**Varamedlemmer**\n\n1.  vara \u00c5se Mari Kessel, NMSU (gjenvalgt)\n2.  vara \u00d8yvind Woie, KABB \u2013 Kristent Arbeid Blant Blinde og svaksynte (ny)\n3.  vara Tor Olav\u00a0Gauks\u00e5s fra Den norske kirke (ny)\n\n\u00c5rets \u00e5rsm\u00f8te er gjennomf\u00f8rt med godt oppm\u00f8te b\u00e5de p\u00e5 fagsamlingen om frivillighet og p\u00e5 det ordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8tet. Etter \u00e5tte \u00e5r med Harald Skarsaune fra KUFO som styreleder, ble Kay Morten Aarskog valgt som ny styreleder.\n\nHarald Skarsaune l\u00f8ftet frem i sin tale til \u00e5rsm\u00f8tet, at han har satt pris p\u00e5 det mangfoldige i K-stud og at dette er et sted han m\u00f8ter mange han ikke har treffpunkter med i andre sammenhenger. \u00abHer legger vi vekt p\u00e5 det som samler oss ikke det som skiller oss\u00bb, sa han. Han takket staben og spesielt daglig leder for gode saksdokumenter og kreativt og godt arbeid i organisasjonen.\n\n\n\n> \u00abSom pedagog er jeg opptatt av at K-stud skal fortsette \u00e5 styrke medlemmenes l\u00e6ringsarenaer og inspirere til nyskaping. Jesus sa i misjonsbefalingen at vi skal \u00abl\u00e6re de \u00e5 holde alt jeg har befalt dere\u00bb, og gjennom 2000 \u00e5r har l\u00e6ringsbegrepet st\u00e5tt sentralt i kristen trosformidling og bidratt til viktig samfunnsutvikling. Jeg er takknemlig for tilliten som styreleder og gleder meg til \u00e5 selv l\u00e6re mer om hvordan k-stud kan samle og utruste bredden av kristne trossamfunn til livslang l\u00e6ring og felleskap - Kay Morten Aarskog\u00bb\n\n## Fagsamling - Frivillig virksomhet lokalt\n\nHvordan engasjerer frivillige til videre innsats etter pandemien og frivillighetens \u00e5r?\n\nBirgitte Brekke fra Frivillighet Norge snakket om effekt og engasjement i forbindelse med Frivillighetens \u00e5r. Dette \u00e5ret ble en drahjelp for organisasjonene etter pandemien, og det var s\u00e5nn sett perfekt timing for dette \u00e5ret. Det ble \u00f8kning av frivillig engasjement fra 2021 til 2022 og det ble lettere \u00e5 skaffe finansiering under Frivillighetens \u00e5r. 86 % av kommunene deltok og man opplever Frivillighetens \u00e5rs som sv\u00e6rt vellykket, fordi frivilligheten har f\u00e5tt flomlys p\u00e5 seg, og har f\u00e5tt mer oppmerksomhet blant politikere og i samfunnet generelt.\n\nAudun Fladmoe, forsker institutt for samfunnsforskning, snakket om deltakelse i frivilligheten \u2013 trender f\u00f8r og etter pandemien, med hovedfokus p\u00e5 deltakelse blant ungdom. Han mener at tallene ikke er veldig dramatiske, og at det er sm\u00e5 forskjeller fra f\u00f8r og etter pandemien. En liten gruppe (ildsjelene) frivillige gj\u00f8r den st\u00f8rste delen av innsatsen i det frivillige arbeidet, mens en st\u00f8rre gruppe stiller opp en gang i blant. Enkelte organisasjoner sliter veldig pandemien, fordi ildsjelene har droppet ut, og slik sett mangler stabiliteten. Det er stor forskjell p\u00e5 aktivitetsniv\u00e5 hos ungdom innenfor ulike sosiale lag. Fritidsklubbene er en viktig arena for de med d\u00e5rlige r\u00e5d. N\u00e5r det gjelder rekruttering av frivillige, er det \u00ab\u00c5 bli spurt\u00bb den viktigste faktoren for \u00e5 delta i frivillig innsats.\n\nPinsevennleder \u00d8ystein Gjerme var blitt spurt om \u00e5 si noe om kirken og frivilligheten etter pandemien. Han l\u00f8ftet frem at Norge var et organisasjonssamfunn f\u00f8r vi var en egen nasjon, og dette er en veldig viktig faktori v\u00e5rt samfunn, men at motivasjonen for \u00e5 delta i frivillig organisasjons- og menighetsliv, har endret seg. Balansen mellom individualisme og fellesskap er et viktig tema \u2013 det har skjedd en endring i l\u00f8pet av ti\u00e5r. Gjerme la ogs\u00e5 vekt p\u00e5 at ildsjelene er helt avgj\u00f8rende for \u00e5 f\u00e5 til arbeid lokalt \u2013 noen m\u00e5 v\u00e6re villige til \u00e5 gj\u00f8re jobben, og at ildsjelene m\u00e5 f\u00e5 tilstrekkelig st\u00f8tte for \u00e5 gj\u00f8re jobben.\n\nEtter disse innlederne hadde vi en plenumssamtale dere flere tok ordet og kom med egne erfaringer.\n\n## Nytt styre:\n\n**Styreleder:**\n\nKay-Morten Aarskog, Den norske kirke\n\n\u00a0\n\n**Styremedlemmer**\n\nEinar Myreng, Pinsebevegelsen (gjenvalgt)\n\nMarit Ecklo Brevik, Den Evangelisk Lutherske Frikirke (ny)\n\nSondre Bj\u00e5land Heimvoll, KRIK \u2013 Kristen Idrettskontakt (ny)\n\nSonja Leirvik, Norsk Luthersk Misjonssamband (ny)\n\nEspen Kvamen Amundsen, KFUK-KFUM Norge\n\nRagnhild Lj\u00f8kjel Knotten, S\u00f8ndagsskolen Norge\n\n\u00a0\n\n**Varamedlemmer**\n\n1.  vara \u00c5se Mari Kessel, NMSU (gjenvalgt)\n2.  vara \u00d8yvind Woie, KABB \u2013 Kristent Arbeid Blant Blinde og svaksynte (ny)\n3.  vara Tor Olav\u00a0Gauks\u00e5s fra Den norske kirke (ny)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60c7cd42-b8e2-4763-8925-ca3ee2ad7928"}
+{"url": "https://villrosesblog.blogspot.com/2022/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:58Z", "text": "\n## tirsdag 27. september 2022\n\n### Fine roser og en leucistisk spurv\n\n\n\nDet blir et spesielt lys i hagen n\u00e5 som sola blir lavere og lavere p\u00e5 horisonten. Noen favoritter av gjenblomstrende roser holder koken fortsatt. Den f\u00f8rste er en lav buskrose fra Kordes; 'Weg der Sinne'.\n\n  \n\n\n'Smarty' er en s\u00f8t bunndekker (Ilsink 1977), som kommer med blomsterklaser sommeren igjennom.\n\n\n\nDavid Austins 'Crown Princess Margareta' har alltid noen klaser \u00e5 by p\u00e5 sent i sesongen. Ja, her kan vi jo se h\u00f8stfargene som er i ferd med \u00e5 komme.\n\n  \n\n\nDa jeg skulle p\u00e5 et hagearrangement i Oslo forleden, ble jeg st\u00e5ende \u00e5 vente en stund p\u00e5 Majorstua t-banestasjon. Da fikk jeg \u00f8ye p\u00e5 en spurveflokk (Passer domesticus) p\u00e5 str\u00f8mledningen.\n\n  \n\n\n  \n\nDessverre hadde jeg bare mobiltelefonen for h\u00e5nden, og fuglene satt h\u00f8yt oppe. Jeg har h\u00f8rt om den hvite spurven p\u00e5 Majorstua, og n\u00e5 fikk jeg se den. Den har en forholdsvis sjelden tilstand som blir kalt leucistisk. Disse fuglene har en genfeil som p\u00e5virker melaninbalansen. Fj\u00e6rene tar ikke opp det brune fargestoffet under utvekst. De finnes stort sett i urbane str\u00f8k. Det kan faktisk v\u00e6re n\u00e6ringstilgangen, i form av junkfood, som for\u00e5rsaker denne melaninmangelen.  \nEn tankevekker?\n\n  \n## onsdag 21. september 2022\n\n### Sensommeren byr p\u00e5 mer blomstring\n\n\u00a0\n\n\nErteblomster, *Lathyrus odoratus* er vel de rauseste av alle sommerblomstene. Jo flere man plukker, jo flere kommer. Ogs\u00e5 den duften. Duften av sommer. Jeg s\u00e5dde tre sorter i \u00e5r. 'Black Knight' er den m\u00f8rke, stripete 'Streamer' og den pastellfargede 'Pulsar'.\n\n  \n\n\n\nBlomsterfluen (*Syrphidae*) synes visst trollb\u00e6r, *Actaea pachypoda* er interessant. Jeg synes ogs\u00e5 b\u00e6rene, og ikke minst b\u00e6rstilkene er det mest interessante med planten. Men giftig er den\\!\u00a0\n\n  \n\n\n  \nIntes r\u00f8d er ogs\u00e5 Dahlia 'Spartacus'. Nok en sort med kjempestore blomster. I \u00e5r har de s\u00e5kalte dinnerplate-sortene kommet i blomst alle sammen, og det uten fordriving. Noen \u00e5r er de for trege.\n\n  \n\n\n  \nSensommer ute fortsatt, selv om den f\u00f8rste h\u00f8stm\u00e5neden snart g\u00e5r mot slutten. Hemerocallis 'Eleonore' er alltid den\u00a0 som avslutter dagliljesesongen. Den blomstrer fortsatt rikt, og det har den gjort siden slutten av juli. Virkelig en staude som gir alt.\n\n  \n## onsdag 14. september 2022\n\n### Dobbelhumler, roser og klematis n\u00e5\n\n\u00a0\n\n\nStore, enkle blomster er s\u00e5 fristende for humlene, at her stiller de opp som et tvillingpar. Disse boltret seg i en Dahlia i morgensolen.\n\n  \n\n\nMange roser remonterer n\u00e5 og utover. Fint \u00e5 ha noe \u00e5 snuse p\u00e5 og beundre n\u00e5r hagen forbereder seg til vinterhvilen. 'Louise Odier' har ikke tenkt \u00e5 gi seg med det f\u00f8rste.  \n\n  \n\n\nJa, hagen er sliten n\u00e5, men rosebuskene 'Brother Cadfael' og 'Golden Wings' har b\u00e5de blomster og masse knopper p\u00e5 gang. Det flikete bladverket tilh\u00f8rer Cosmos bipinnatus (pyntekorg) som jo er en typisk septemberblomstrer.  \n\n\n\nDer albarosen 'Chloris' har blomstershow midt p\u00e5 sommeren, er det n\u00e5 Clematis viticella 'Negritjanka' som har overtatt.\n\n  \n\n\n\u00c5rets flotteste rose, 'William Shakespeare' fra David Austin, har fortsatt skj\u00f8nnhet og duft \u00e5 by p\u00e5.\n\n  \n\n\n\nI et roset\u00e5rn klatrer b\u00e5de 'Louise Odier' og en klematis jeg tror kan v\u00e6re Clematis viticella 'Madame Julia Correvon'\n\n  \n\n\n\u00a0\nKlatrerosen 'Guirlande Rose' kom til meg feilmerket. Synes den var s\u00e5 fin at jeg slett ikke ville returnere den. Har aldeles glemt hva jeg egentlig bestilte. 'Guirlande Rose' er jeg forn\u00f8yd med p\u00e5 alle m\u00e5ter. Livskraftig, frisk og alts\u00e5 remonterende.\n\n  \n\n\n\u00a0Viticella-klematisen 'Purpurea Plena Elegans' klatret likegodt over balkongrekkverket. Da kan vi beundre den mens vi spiser frokost ute. Ikke hvert \u00e5r vi kan ha m\u00e5ltider ute i midten av september, men s\u00e5nn er det i \u00e5r \ud83d\ude00\n\n  \n\n\n\n  \nOg humlene jobber fortsatt p\u00e5. Legg merke til de kraftige beina. Tror det dreier seg om m\u00f8rke jordhumler (Bombus terrestris), men den kan forveksles med andre arter, som kragehumle (Bombus magnus).\n\n  \n15:28  21 kommentarer:      \n\n## onsdag 7. september 2022\n\n### Fine septemberdager med blomstring\n\n\u00a0  \n\n\n\u00a0En ny lilje er kommet i blomst, og det er Lilium 'Eastern Moon'. En krysning mellom trompetlilje og orientalsk lilje. Dufter selvf\u00f8lgelig. Den st\u00f8tter seg p\u00e5 en syrinhortensia.  \n\n  \n\n\n'Rose de Resht' er en verdifull rose \u00e5 dyrke. Den er historisk, remonterer frodig, og har masse duft. Frisk og sunn. Her f\u00e5r den bes\u00f8k av en blomsterflue.\n\n  \n\n\nHer er det rosen 'Fr\u00fchlingsduft' som vil blomstre om igjen i september. Ikke alltid rosene i Kordes' Fr\u00fchligs-serie vil det.\n\n  \n\n\n  \nBlomsterfluen opps\u00f8ker her en sentblomstrende staude i \"M\u00e5neskinnsbedet\", Kirengeshoma palmata. Voksklokke p\u00e5 norsk. Noen kaller den ogs\u00e5 m\u00e5nestr\u00e5le.\n\n  \n\n\nDahlia 'Cafe au Lait Supreme' str\u00e5ler i den st\u00f8rste krukken p\u00e5 terrassen. Blir 25 cm i diameter.  \n\n  \n\n\n  \nDen som \u00f8nsker velkommen foran huset er heller ikke liten. Dahlia 'Penhill Watermelon' er dette.  \n  \nB\u00e5de blomster og hageeiere nyter septembersol\\!  \n  \n\n18:33  29 kommentarer:      \n\n\n\n  - Villrose  \n    Velkommen inn i min lille jungel i skogkanten\\! 700 kvm med skr\u00e5ninger i alle retninger, mye skygge og hage p\u00e5 flere plan er det her. Fors\u00f8ker \u00e5 kombinere natur og kultur. Mange rosebusker og klematis graves langsomt ned i steinete jord. Staudene blir h\u00f8ye der de strekker seg etter lys. Egentlig er jeg veldig betatt av lubne sm\u00e5 tuedannende stauder. Her blir det en blanding av Cottage garden, jungel og Woodland. Noen diller: Roser, klematis, akeleier, hosta, l\u00f8k, klatrere\\! Liljer\\! Alle bildene er tatt av meg og er klikkbare. Vennligst kontakt meg hvis du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e5ne noen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "405b841c-4110-4bbe-9878-1a9e529564ab"}
+{"url": "https://paaskeharen.blogspot.com/2007/11/yesterdays-paper-telling-yesterdays.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00035.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:52:53Z", "text": "november 11, 2007\n\n  \n  \nDet var en gang en avis fra Stavanger, en av de st\u00f8rre.  \nEn avis som hadde tyngde og innsikt i hva som foregikk s\u00e5vel lokalt som nasjonalt og internasjonalt. Dette var f\u00f8r avisen gikk til det skritt \u00e5 bli en tabloidavis (tabloidformen gjorde den lettere \u00e5 lese p\u00e5 mer enn en m\u00e5te). F\u00f8r avisen fikk deadline kl 2300 p\u00e5 kvelden. F\u00f8r den fikk en nettutgave som sm\u00f8rte kjedisstoff opp p\u00e5 forsiden. Amy Winehouse ruser seg. Britney Spears er stygg p\u00e5 h\u00e5ret. Dette legger lista betryggende lavt f\u00f8r det store kulturby-\u00e5ret 2008.  \nDet var en gang en avis som plutselig ble et ukeblad over natta.  \nHeldigvis er dekningen av Idol up\u00e5klagelig.\n\n### Tyske kjendiser\n\n - \n\ndesember 17, 2010\n\nI MIDDELHAVET SARDINER SV\u00d8MMER - \u00c5 PUSKIDUSKI \u00c5 PUSKIDU - MEN I MITT HJERTE DER SV\u00d8MMER DU - \u00c5 PUSKIDUSKI \u00c5 PUSKIDU. IN MIDDELHAVSKI SARDINSKI SVIMMSKI - \u00c5 PUSKIDUSKI - \u00c5 PUSKIDU - MEN I MITT HJERTSKI DER SVIMSKI DUSKI - \u00c5 PUSKIDUSKI \u00c5 PUSKIDU. IN MITTELHAVET SARDINEN SCHWIMMEN - ACH PUSKIDUSKI ACH PUSKIDU - ABER IN MEIN HERTZ SCHWIMMST JA DU - ACH PUSKIDUSKI ACH PUSKIDU. IN MIDDELOCEAN SARDINES ARE SWIMMING - OH PUSKIDUSKI OH PUSKIDU - BUT IN MY HEART ARE SWIMMING YOU - OH PUSKIDUSKI OH PUSKIDU. Dette er Endre og Ingrid's soleklare favorittsang om dagen. R\u00e5llsings svinger p\u00e5 armene deres og ser dem inn i de bittesm\u00e5 ansiktene mens hun synger og det synes de er s\u00e5 g\u00f8y at de knegger h\u00f8yt.\n\n### Hadde jeg vinger s\u00e5 ville jeg fly.\n\n - \n\nfebruar 09, 2008\n\n\n\nJeg har alltid lest b\u00f8ker. Helt siden jeg l\u00e6rte \u00e5 lese har jeg kjent dragningen mot det dr\u00f8mte. D\u00f8rer har \u00e5pnet seg og jeg har g\u00e5tt ut, latt meg begeistre og irritere. Latt meg underholde. N\u00e5r sant skal sies har jeg lest mye middelm\u00e5dig, og enda mere d\u00e5rlig. I barndommen var det br\u00f8drene Hardy, Hjortefot-b\u00f8kene og Gyldendahls Gode Gutteb\u00f8ker-serien (GGG). B\u00f8kene var min flukt fra virkeligheten. Som barn syntes jeg virkeligheten var ulidelig kjedelig, jeg var velsignet med to s\u00f8stre hvor den ene var en frekk liten burugle som hadde tjukke brilleglass og lapp for \u00f8yet, og skreik seg til det hun hadde lyst p\u00e5 (unnskyld til deg, Kajsa). Den andre mislikte jeg like sterkt fordi hun alltid fikk meg til \u00e5 f\u00f8le meg underlegen, hun trikset og lurte meg og jeg beit p\u00e5. Hver gang. Dessuten slapp hun \u00e5 delta i det daglige arbeidet p\u00e5 g\u00e5rden. Unnskyld til deg ogs\u00e5, Bergljot. Jeg hadde en bestemt oppfatning av at dette frav\u00e6ret av s\u00f8skenkj\u00e6rlighet var gjensidig. Men jeg leste da alts\u00e5 mine cowboyb\u00f8k\n\nTemabilder: Michael Elkan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70c7020b-e572-48bb-bda0-5e6fef48c266"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/debatt/leder/2022/07/01/nato-inn-i-en-ny-tid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:45:02Z", "text": "Dagsavisen mener\n\n# Nato inn i en ny tid\n\nNato reagerer rasjonelt p\u00e5 russisk trussel, men skaper front mot Kina.\n\n##### Dette er en leder. En leder er en kommentar som gir uttrykk for avisens meninger og holdninger.\n\n**Publisert:** 01/07/2022**Sist oppdatert:** 01/07/2022\n\nF\u00e5 nyhetsbrev fra Dagsavisen. Meld deg p\u00e5 her\\!\n\n24\\. februar er et skille i v\u00e5r moderne tidsregning. Det var slutten p\u00e5 en lang periode med fred mellom klodens mektigste makter. Russlands anneksjon av Krim i 2014 og p\u00e5f\u00f8lgende angrep p\u00e5 Ukraina forandrer alt.\n\n> \u00c5rene som kommer vil kreve eksepsjonelt lederskap.\n\nRusslands aggresjon har framtvunget handling fra Nato. Et Nato som for bare f\u00e5 \u00e5r siden under president Trump knaket i sammenf\u00f8yningene, er revitalisert. Det samme er EU. President Putin har rett og slett gjort underverker for vestlig samhold og bevisstgj\u00f8ring og tilslutning til hvilke grunnleggende verdier som forener oss. N\u00e5 venter opprustning for \u00e5 verne om disse i m\u00f8te med klodens to store illiberale, totalit\u00e6re regimer, Russland og Kina.\n\n\\[\u00a0Jonas Bals: N\u00e5r skal de konservative v\u00e5kne?\u00a0\\]\n\nKrigen i Ukraina har st\u00e5tt \u00f8verst p\u00e5 dagsorden n\u00e5r Nato-landenes fremste politiske ledere har m\u00f8ttes i Madrid denne uka. Russernes overfall p\u00e5 sin nabo i vest har presset regjeringene i Finland og Sverige til \u00e5 avslutte sin alliansen\u00f8ytrale politikk. Etter forhandlinger der Natos generalsekret\u00e6r Jens Stoltenberg har st\u00e5tt sv\u00e6rt sentralt, har Tyrkia akseptert v\u00e5re nabolands s\u00f8knad om medlemskap. Nato har blitt mektigere, og det nordiske har f\u00e5tt en ny forsvarspolitisk dimensjon.\n\nSt\u00f8tten til Ukraina, motstanden mot Moskva, er selvf\u00f8lgeligheter gitt sakens natur. Langt mer urovekkende er Natos behov for \u00e5 peke p\u00e5 Kina som en strategisk utfordring. Og regimet i \u00f8st blir n\u00e5 for f\u00f8rste gang omtalt i alliansens strategiske konsept. Stormaktens retorikk, mangel p\u00e5 respekt for etablert internasjonal orden og ondsinnet cyberaktivitet, sammen med det nye partnerskapet med Russland, danner grunnlag for stor uro i vest. Nato presiserer at Kina ikke er en motstander, men det blotte behov for \u00e5 omtale Kina, er tegn p\u00e5 at avstanden \u00f8ker og at Kina ogs\u00e5 er Europas utfordring. Kinas makt m\u00e5 problematiseres, men Beijing vil ikke reagere konstruktivt p\u00e5 omtalen. Trykket i Asia vil tilta.\n\n\\[\u00a0Lars West Johnsen: Med v\u00e5re to naboland inne i Nato-folden, forsvinner ogs\u00e5 nyanser i internasjonal sikkerhetspolitikk.\u00a0\\]\n\nVerden er n\u00e5 fanget i mistillit og opprustning, samtidig som kloden aldri f\u00f8r har v\u00e6rt mer avhengig av samhandling for \u00e5 m\u00f8te klimautfordringene. Vi st\u00f8tter Natos utvidelse med Finland og Sverige, og innser behovet for \u00e5 v\u00e6re milit\u00e6rt beredt med de politiske kravene som f\u00f8lger av dette. \u00c5rene som kommer vil kreve eksepsjonelt lederskap, med evne og vilje til dialog. Det er med uro og fortvilelse vi n\u00e5 ser tegn p\u00e5 gryende militarisme og global splittelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acef831e-6ff8-4c44-994f-8a7937600fdf"}
+{"url": "https://norskfisk.no/2021/06/29/1990-tallet-norsk-fiskerinaerings-60-arsjubileum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:41Z", "text": "# 1990-tallet  \n\u00abNorsk Fiskerin\u00e6ring\u00bbs 60-\u00e5rsjubileum\n\nI 2021 fyller vi 60 \u00e5r. Det har vi tenkt \u00e5 markere p\u00e5 mange m\u00e5ter, blant annet med en serie om sj\u00f8matn\u00e6ringen i hvert av de seks ti\u00e5rene bladet har eksistert. Vi har kommet til 1990-tallet.\n\n\n\nVi kunne ha valgt et motiv fra EU-valget i 1994 eller et bilde knyttet til etableringen av FHL. Eventuelt fra Landsm\u00f8tet i Norges Fiskarlag i 1994, da ressursfordelingen ble vedtatt. Dette var sv\u00e6rt viktige hendelser i norsk sj\u00f8matn\u00e6ring p\u00e5 1990-tallet. Vi valgte i stedet dette. 1990-tallet var ti\u00e5ret da Kjell Inge R\u00f8kke vendte hjem til Norge og bygget opp Norway Seafoods til landets st\u00f8rste hvitfiskkonsern. Det skjedde ikke uten motstand og heftige p\u00e5stander om at R\u00f8kke ville legge kysten \u00f8de. (Foto: Natur og Ungdom)\n\nUtgave nr. 5\n\n**Masakeren i Rwanda og folkemordet p\u00e5 n\u00e6rmere en million hutuer og tutsier, Golfkrigen i Kuwait, krigsherjingene i Jugoslavia og NATO's teppebombing av Serbia. 1990 var et vondt ti\u00e5r for mange. Vi glemmer ikke \u00abScandinavian Star\u00bb-brannen i 1990 og \u00abEstonia\u00bb-forliset i 1994, ei heller mordet p\u00e5 Israels statsminister Yitzak Rabin i 1995, at prinsesse Diana omkom i en bilulykke 31. august 1997 og Bill Clinton-sitatet \u00abI did not have sexual relations with that woman\u00bb. Fredsprisen til Mikail Gorbatsjov og at Nelson Mandela omsider slapp ut av fengsel, er av de mer oppl\u00f8ftende minnene fra 1990-tallet.  \n  \nHer hjemme husker vi kanskje best at Kong Olav d\u00f8de i 1991, den voldsomme nytt\u00e5rsorkanen p\u00e5 Vestlandet i 1992 med vindkast p\u00e5 over 220 kilometer i timen, \u00abThe best olympic games ever\u00bb p\u00e5 Lillehammer i 1994 og at folket samme h\u00f8st stemte \u00abNei til EU\u00bb for andre gang.  \n  \n8\\. oktober 1998 \u00e5pnet den nye hovedflyplassen p\u00e5 Gardermoen. Da hadde Bj\u00f8rn D\u00e6hlie rukket \u00e5 bli tidenes skikonge. P\u00e5 1990-tallet tok han sm\u00e5tt utrolige \u00e5tte olympiske gull og ni VM-gull.  \n  \nTV2 startet sine sendinger fra Bergen i 1992, mens Tande-P var den store stjernen p\u00e5 \u00abstatskanalen\u00bb NRK. Det var ogs\u00e5 Harald Eia og B\u00e5rd Tufte Johansen med \u00abLille L\u00f8rdag\u00bb.  \n  \nI sj\u00f8matn\u00e6ringen husker vi kanskje best FOS-konkursen 13. novem\u00adber 1991, E\u00d8S-avtalen i 1992, den knallharde ressursfordelings\u00adkampen i Norges Fiskarlag og etableringen av Fiskeri- og Hav\u00adbruksn\u00e6ringens Landsforening i 1994. 1990-tallet ga oss ogs\u00e5 Kjell-Inge R\u00f8kkes inntog i norsk sj\u00f8matn\u00e6ring. Islands piratfiske i \u00abSmutthullet\u00bb skapte enorm irritasjon, men fant omsider sin l\u00f8sning. Og s\u00e5 glemmer vi ikke SINTEF-rapporten helt p\u00e5 tampen av ti\u00e5ret, som fortalte oss hvilket enormt vekstpotensial sj\u00f8matn\u00e6r\u00adingen hadde.  \n  \nI 2021 fyller \u00abNorsk Fiskerin\u00e6ring\u00bb 60 \u00e5r. Det markerer vi blant annet med denne serien om sj\u00f8matn\u00e6ringen i hvert av de ti-\u00e5rene bladet har eksistert. Her skal det \u2014 som oppvakte lesere aller\u00adede har skj\u00f8nt \u2014handle om 1990-tallet.**\n\n## Ved et veiskille\n\n  \n1990-tallet var p\u00e5 mange m\u00e5ter ti\u00e5ret da det snudde. Via hovedav\u00adtalen mellom staten og Norges Fiskarlag hadde politikerne i over 30 \u00e5r spr\u00f8ytet milliarder av kroner inn i n\u00e6ringen og bidratt til \u00e5 opprettholde og utvikle en fl\u00e5te- og industristruktur som ble stadig mindre markedstilpasset. Det m\u00e5tte g\u00e5 galt. Til slutt var det ingen vei utenom. De enorme overf\u00f8ringene ble avviklet, og p\u00e5 1990-tallet startet den omfattende og tidvis ganske smertefulle strukturprosessen for \u00e5 skape en n\u00e6ring som kunne st\u00e5 \u00f8konomisk p\u00e5 egne ben. Politikerne hadde i prinsippet to valg. \u00c5 la \u00f8kono\u00admisk armod styre utviklingen. Kort sagt; at konkurser og frivil\u00adlige nedleggelser til slutt ville gi en ressurs- og markedstil\u00adpasset n\u00e6ring. Alternativt; \u00e5 tillate kj\u00f8p og salg av fiskekvot\u00ader. Selv om det satt langt inne valgte politikerne det siste. 1990-tallet ga oss en rekke strukturordninger i havfl\u00e5ten som bidro til en gradvis reduksjon av overkapasiteten. Etter hvert fikk vi ogs\u00e5 strukturordninger i kystfl\u00e5ten, men de kom f\u00f8rst p\u00e5 2000-tallet.\n\n\n\n  \nHeldigvis spilte ogs\u00e5 naturen med p\u00e5 laget. Mange bestander var i god vekst, og fra andre halvdel av 1980-tallet til andre halvdel av 1990-tallet \u00f8kte det \u00e5rlige fangstkvantumet med hele 44 pros\u00adent. Fangstverdien per \u00e5r \u00f8kte med over 35 prosent. Denne flotte utviklingen, som blant annet skyldtest en \u00f8kning av torskekvantu\u00admet fra 250.000 tonn i \u00e5rlig gjennomsnitt i perioden 1985-89 til 340.000 tonn i snitt fra 1995 til 1999, gjorde selvsagt omstil\u00adlingsprosessen mindre smertefull. Sovjetunionens sammenbrudd bidro dessuten positivt. Utover p\u00e5 1990-tallet begynte russiske tr\u00e5lere \u00e5 lande mye av sine fangster i Norge, til stor glede for industrien, s\u00e6rlig lengst nord i landet. Vi kan alts\u00e5 fastsl\u00e5 at b\u00e5de fiskefl\u00e5ten og fiskeindustrien utviklet seg i positiv re\u00adtning p\u00e5 1990-tallet. Samtidig var det selvsagt en tung prosess \u00e5 gj\u00f8re seg s\u00e5 godt som uavhengig av offentlig st\u00f8tte. P\u00e5 1980-tallet ble det i snitt bevilget nesten 2,9 milliarder kroner i statsst\u00f8tte per \u00e5r til fiskerin\u00e6ringen. Fra 1995 til 1999 var st\u00f8ttebel\u00f8pet i snitt 170 millioner.  \n  \nOgs\u00e5 norsk oppdrettsn\u00e6ring befant seg ved et veiskille ved in\u00adngangen til 1990-tallet. Innfrysningsordningen i 1990 var et tappert fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 motst\u00e5 markedskreftene, men var i realiteten d\u00f8mt til \u00e5 feile. Siden tidlig p\u00e5 1970-tallet hadde Norge bygget opp en n\u00e6ring best\u00e5ende av mange og sm\u00e5 enheter. Kravet om \u00abbo- og driveplikt\u00bb gjorde det nesten umulig \u00e5 skape oppdrettsselskap\u00ader store nok til \u00e5 betjene de krevende supermarkedskjedene i utlandet \u2014 kunder som skulle ha betydelige kvanta laks levert hver eneste dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "613b0ca1-2084-4721-9e8f-2d1cd1fdc382"}
+{"url": "https://www.elkjop.no/product/gaming/spill/koch-media-scia01sc24st-game/784348", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00768.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:08:31Z", "text": "Bli ringens ubestridte herre i **Undisputed**\\!  \n  \nMed naturtro grafikk, beinrystende action og flere lisensierte boksere enn noen gang f\u00f8r, gir Undisputed deg enest\u00e5ende kontroll for \u00e5 mestre hver eneste tomme av ringen.  \n  \nInnovativt boksespill: Boksing handler ikke bare om \u00e5 kaste slag. Ringen er en strategisk slagmark hvor kampherrene kan velge angrepsvinkel, sette opp feller og overliste motstandere gjennom smart taktikk.  \n  \nFlere moduser: Spill den episke reisen fra amat\u00f8rbokseturneringer, hele veien til \u00e5 bli ubestridt mester i den sanne karrieremodusen, eller hopp p\u00e5 nettet og kjemp mot andre kampfans ved \u00e5 bruke over 60 individuelle slag og revolusjonerende fotarbeidsmekanikk til din fordel. Det er alltid noe nytt \u00e5 oppleve i Undisputed.  \n  \nEn verden av boksing: Vi har lisensiert og samarbeidet med over 70 virkelige boksere, alle de store styringsorganene, og massevis av boksemerker for \u00e5 bringe enest\u00e5ende autentisitet til Undisputed.  \n  \nOppslukende syn og lyder: Vi har lagt stor vekt p\u00e5 \u00e5 s\u00f8rge for at ubestridt ser ut og f\u00f8les som boksing skal, fra utrolig detaljerte bokser-modeller, ved \u00e5 bruke den nyeste skanningsteknologien til brukertilpasning som inkluderer hansker og shorts, h\u00e5nende animasjoner, og ringwalkmusikk.  \n  \nForh\u00e5ndsbestill n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 tilgang til Roy Jones Jr. 93.  \n  \n  \n\\*Krever PlayStation Plus-medlemskap for \u00e5 f\u00e5 tilgang til online flerspiller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2667ba6-351e-4848-8422-733ac37c07a3"}
+{"url": "https://www.united.no/paddy-mcnair/mcnair-ute-i-tre-uker/470840", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00353.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:09:42Z", "text": "\n\n# \u2013\u00a0McNair ute i tre uker\n\n## Skadeproblemene vil ingen ende ta for United.\n\n\n\nmatsarntzen\n\n Publisert mandag 06. oktober 2014 - 19:14   Sist oppdatert mandag 06. oktober 2014 - 20:17 \n\nManchester United har blitt rammet knallhardt av skader denne sesongen. Mandag meldte BBC at erstatteren til erstatteren til erstatteren, Paddy McNair, er ute i tre uker som f\u00f8lge av en hamstringsskade.\n\nDen 19 \u00e5r gamle midtstopperen har levert varene i frav\u00e6ret av Phil Jones, Chris Smalling og Jonny Evans, men n\u00e5 kan alts\u00e5 f\u00f8rstelagseventyret v\u00e6re over for denne gangen.\n\n> Paddy McNair has now been ruled out for three weeks with a hamstring injury. \\#MUFC\n> \u2014 Shamoon Hafez (@ShamoonHafez) October 6, 2014\nMcNair n\u00f8ytraliserte Everton-spiss Romelu Lukaku, som kun noterte seg for to avslutninger mot United. I tillegg et skuddfors\u00f8k fire meter til side for m\u00e5l, avsluttet han med en heading skyh\u00f8yt over tverrliggeren til De Gea.\n\nDen belgiske spissen fors\u00f8kte \u00e5penbart \u00e5 skape \u00e9n-mot-\u00e9n-dueller med den unge nord-iren, men endte i stedet opp med \u00e5 spille sin svakeste kamp for sesongen.\n\nP\u00e5 WhoScored fikk han den laveste ratingen han har f\u00e5tt i \u00e5r, med 5,86. Lukaku, som har den fjerde h\u00f8yeste gjennomsnittsratingen av Evertons spillere, fikk alts\u00e5 den laveste ratingen av samtlige spillere som var p\u00e5 banen s\u00f8ndag.\n\nOgs\u00e5 p\u00e5 EA PPI (Player Performance Index) fikk Lukaku sl\u00e5ende d\u00e5rlige tall. Han var den eneste spilleren som endte opp med minuspoeng.\n\n\n\nIngen lag har v\u00e6rt mer plaget av skader enn Manchester United denne sesongen. N\u00e5 skal Louis van Gaal ha f\u00e5tt nok og ytret \u00f8nske om \u00e5 endre p\u00e5 det medisinske apparatet.\n\nTony Strudwick skal ha f\u00e5tt beskjed om \u00e5 kutte ut jobben for det engelske landslaget, og har ogs\u00e5 blitt tilsidesatt og erstattet av Jos van Dijk.\n\nHeldigvis for United har b\u00e5de Phil Jones, Jonny Evans og Chris Smalling en mulighet til \u00e5 rekke kampen. Det samme gjelder Michael Carrick, som f\u00f8rst og fremst er tiltenkt en rolle p\u00e5 midtbanen.\n\nVIKTIG TIL MEDLEMMER: For \u00e5 se, lese eller skrive i kommentarfeltet p\u00e5 pluss-artikler s\u00e5 m\u00e5 du v\u00e6re logget inn\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16f23e45-e314-43e0-b543-b532fb9a103e"}
+{"url": "https://avagante.no/products/balconette-badedrakt-ines-marinebla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00430.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:07:11Z", "text": "# Balconette badedrakt - In\u00e8s Marinebl\u00e5\n\n### Produktinformasjon\n\nNydelig badedrakt av h\u00f8y kvalitet med lekre detaljer som maljer med kontrastb\u00e5nd p\u00e5 stroppene og ved hoftene. Badedrakten har\u00a0balconette-utringing\u00a0og kommer med vatterte cuper. Den har i tillegg justerbare stropper for perfekt passform.\u00a0  \n  \n  \n**St\u00f8rrelsesguide:**\n\nModellen har p\u00e5 seg st\u00f8rrelse S, st\u00e5r du mellom to st\u00f8rrelser s\u00e5 velg en st\u00f8rrelse st\u00f8rre enn du vanligvis bruker. ****  \n\n  \n  \n  - Vatterte cuper  \n  - justerbare stropper  \n  - Farge: Marinebl\u00e5 med kontraststropper\n  - Av 82% polyamid og 18% elastane\n\n  - Eventuell frakt legges til i neste steg. Fri frakt over 899,- , ellers 99,-\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3450ad84-0ac7-4bbc-aa8b-fb5754595ca1"}
+{"url": "https://www.kystens.no/nyheter/kritiserer-manglende-tilsyn-kraftig-okning-i-antallet-ulykker-til-sjos/2-1-1434318", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00188.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:48:33Z", "text": "Nyheter\nSj\u00f8fartsdirektoratets tilsyn er ikke godt nok tilpasset for \u00e5 avdekke d\u00e5rlige arbeids- og levevilk\u00e5r n\u00e5r det gjelder n\u00e6ringsfart\u00f8y, sl\u00e5r Riksrevisjonen fast.\n\n  - Robert Nedrejord\n  - Torhild M. Martinussen\n  - Julie Arntsen\n\nBergen\n\nRiksrevisjonen har unders\u00f8kt Sj\u00f8fartsdirektoratets arbeid med \u00e5 f\u00f8re tilsyn og fremme arbeids- og levevilk\u00e5r for \u00e5 forebygge ulykker i sj\u00f8farts- og fiskerin\u00e6ringene. Rapporten ble presentert torsdag.\n\nI en pressemelding peker Riksrevisjonen p\u00e5 at antall ulykker til sj\u00f8s har \u00f8kt. Fra 2016 til 2021 steg antall ulykker med n\u00e6ringsfart\u00f8y med 40 prosent.\n\nRiksrevisor Karl Eirik Schj\u00f8tt-Pedersen sier til Fiskeribladet at deres tall viser til at antallet ulykker i fiskerin\u00e6ringen var relativt stabil fra 2011-2019, en periode der tallene gikk litt opp og ned.\n\n\u2013 I perioden 2019-21 har vi derimot sett en kraftig vekst p\u00e5 over 40 prosent. Vi vet ikke sikkert hva \u00e5rsakene er, men for sj\u00f8fartsn\u00e6ringen samlet skyldes over halvparten av ulykkene menneskelige forhold, sier han.\n\n### Hovedfunnene\n\n  - Riksrevisjonen har gitt den overordnende vurderingen \u00abikke tilfredsstillende\u00bb, som er midlere enn kategoriene \u00abkritikkverdig\u00bb og \u00absterkt kritikkverdig\u00bb.\n  - Sj\u00f8fartsdirektoratets tilsynsvirksomhet er ikke tilstrekkelig tilpasset til \u00e5 avdekke utfordringene med sj\u00f8folks arbeids- og levevilk\u00e5r.\n  - N\u00e6rings- og fiskeridepartementet har ikke i tilstrekkelig grad fulgt opp forventningene som det har stilt til direktoratet om \u00e5 fremme gode arbeids- og levevilk\u00e5r for \u00e5 forebygge ulykker til sj\u00f8s.\n\nMenneskelige faktorer blir rapportert som direkte \u00e5rsak i 55 prosent av ulykkene. Sammenliknet med andre n\u00e6ringer, har sj\u00f8fart og fiskeri den h\u00f8yeste frekvensen av d\u00f8dsfall. Riksrevisjonen opplyser om at det er viktig at direktoratets tilsyn fanger opp forhold som kan ligge bak ulykkestallene.\n\n\u00abV\u00e5r unders\u00f8kelse viser at Sj\u00f8fartsdirektoratets tilsyn ikke er godt nok tilpasset for \u00e5 avdekke d\u00e5rlige arbeids- og levevilk\u00e5r\u00bb, heter det i meldingen fra Riksrevisjonen.\n\n## H\u00f8yere d\u00f8delighet\n\n\u2013 For fiskerin\u00e6ringen er det viktig \u00e5 merke seg antall omkomne per hundre tusen personer. Tallet er 38. For industrien p\u00e5 land er tallet 2, sier Schj\u00f8tt-Pedersen.\n\n    #### Jobber fortsatt med unders\u00f8kelser etter d\u00f8dsulykken\n\nHan viser til at ogs\u00e5 at andre deler av sj\u00f8fartsn\u00e6ringen har h\u00f8ye tall p\u00e5 omkomne per hundre tusen, men ikke like h\u00f8yt som for fiskerin\u00e6ringen.\n\n\u2013 Ser man p\u00e5 sj\u00f8fartsn\u00e6ringen samlet under ett er tallet 15 per hundre tusen, sier han.\n\n**Riksrevisjonen sl\u00e5r fast at:**\n\n  - Sj\u00f8fartsdirektoratets tilsynsvirksomhet er ikke tilstrekkelig tilpasset til \u00e5 avdekke utfordringene med sj\u00f8folks arbeids- og levevilk\u00e5r.\n  - N\u00e6rings- og fiskeridepartementet har ikke i tilstrekkelig grad fulgt opp forventningene som det har stilt til direktoratet om \u00e5 fremme gode arbeids- og levevilk\u00e5r for \u00e5 forebygge ulykker til sj\u00f8s.\n\n**Riksrevisjonen anbefaler N\u00e6rings- og fiskeridepartementet \u00e5 s\u00f8rge for at Sj\u00f8fartsdirektoratet:**\n\n  - Utvikler tilsynsmetodikken for i st\u00f8rre grad \u00e5 avdekke utfordringer ved sj\u00f8folks arbeids- og levevilk\u00e5r, og i denne sammenheng vurderer \u00e5 hente inspirasjon fra andre tilsynsmyndigheter\n  - Utreder bakenforliggende \u00e5rsaker til ulykker og nestenulykker i st\u00f8rre grad som del av overv\u00e5kingen av risikobildet, og jobber for at n\u00e6ringen forbedrer innrapporteringen av disse\n  - Fortsetter \u00e5 videreutvikle og implementere mer avanserte risikomodeller for \u00e5 rette innsatsen mot omr\u00e5dene der effekten er st\u00f8rst\n  - Riksrevisjonen anbefaler departementet \u00e5 fortsette \u00e5 f\u00f8lge opp den negative utviklingen i ulykker med direktoratet, samt:\n  - F\u00f8lge opp at Sj\u00f8fartsdirektoratet jobber aktivt med \u00e5 videreutvikle virkemidlene for \u00e5 fremme gode arbeids- og levevilk\u00e5r for alle sj\u00f8folk\n\n## \u2013 Nyttig\n\nKommunikasjonsdirekt\u00f8r Dag Inge Aarhus i Sj\u00f8fartsdirektoratet sier til Fiskeribladet at det er veldig nyttig for dem \u00e5 f\u00e5 en gjennomgang av deres tilsynsarbeid.\n\n\u2013 Det er kommet en del anbefalinger p\u00e5 ting Riksrevisjonene mener vi ikke gj\u00f8r godt nok i dag. Det f\u00f8lger vi grundig opp.\n\n## Fjerntilsyn\n\nVidere sier Aarhus at noe av det positive i rapporten er at de allerede har begynt \u00e5 jobbe med noen av funnene. Blant annet har Sj\u00f8fartsdirektoratet innf\u00f8rt fjerntilsyn. Det vil si at de kan sjekke lavrisikobaserte tilsyn digitalt. For eksempel kan de sjekke at en del som skulle skiftes er skiftet. Dette gj\u00f8r de via verifiserbare systemer som live video.\n\nDag inge Aarhus, kommunikasjonsdirekt\u00f8r i Sj\u00f8fartsdirektoratetFoto: Sj\u00f8fartsdirektoratet\n\n\u2013 P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r vi fristilt mer tid til tilsyn som for eksempel arbeids- og levevilk\u00e5rstilsyn som man ikke kan sjekke uten \u00e5 v\u00e6re om bord i b\u00e5tene, sier Aarhus og legger til:\n\n\u2013 Det er tilsyn vi burde gjort mer av, men mye av tiden er bundet opp i faste tilsyn.\n\n## For uanmeldte tilsyn\n\nRiksrevisjonen trakk i sin presentasjon frem \u00f8kt bruk av uanmeldte tilsyn som et godt verkt\u00f8y for Sj\u00f8fartsdirektoratet. Riksrevisoren forklarer det slik:\n\n\u2013 Uanmeldte tilsyn om bord i fart\u00f8y kan gi bedre kontakt med sj\u00f8folkene direkte og bedre innsikt i hvordan arbeidssituasjonen til folk om bord er og hvor det er risiko for svakheter, sier han.\n\n    #### Verft tilkjent 20 millioner i erstatning fra russisk rederi etter at fart\u00f8y kantret under sj\u00f8setting\n\nIf\u00f8lge Riksrevisjonen er andelen uanmeldte tilsyn lav, og har ligget p\u00e5 mellom 3-11 prosent i perioden de har sett p\u00e5. I 2022 gjennomf\u00f8rte Sj\u00f8fartsdirektoratet 259 uanmeldte tilsyn, som if\u00f8lge Riksrevisjonen peker p\u00e5 er vesentlig f\u00e6rre enn i \u00e5rene f\u00f8r pandemien.\n\nRiksrevisoren mener at Sj\u00f8fartsdirektoratet kan hente mye erfaring fra blant annet Petroleumstilsynet og Arbeidstilsynet for hvordan man kan f\u00f8re tilsyn med denne typen forhold.\n\n\u2013 Slik situasjonen med tilsyn er i dag f\u00e5r Sj\u00f8fartsdirektoratet en oversikt over \u00absymptomene\u00bb. \u00d8kt bruk av uanmeldte tilsyn kan gj\u00f8re at man kommer bak symptomene og finner ut hvordan arbeids- og levevilk\u00e5rene faktisk er, sier Schj\u00f8tt-Pedersen.\n\n## R\u00f8dt reagerer\n\nStortingsrepresentant for R\u00f8dt, Seher Aydar, sitter i kontroll- og konstitusjonskomiteen som skal behandle rapporten. Hun omtaler rapporten som oppsiktsvekkende.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt tverrpolitisk enighet om at folk skal ha trygge og sikre jobber p\u00e5 sj\u00f8en. Jeg er sv\u00e6rt bekymret og sjokkert over at antall ulykker har \u00f8kt med 41 % p\u00e5 bare fem \u00e5r. Denne utviklingen setter Norges ry som sj\u00f8fartsnasjon i fare, uttaler hun i en epost sendt til Fiskeribladet.\n\nSeher Aydar er stortingsrepresentant for R\u00f8dt, og sitter i kontroll- og konstitusjonskomiteen.Foto: Stortinget\n\nHun viser til at rapporten peker direkte p\u00e5 faktorer som for lite hvile, utilstrekkelig bemanning, og at h\u00f8yt arbeidspress p\u00e5virker sikkerheten negativt.\n\n\u2013 Dette viser jo at vi trenger en storrengj\u00f8ring i arbeidsforholdene til havs. Folk skal v\u00e6re trygge p\u00e5 jobb i norske farvann, og det er helt uakseptabelt om sj\u00f8folk drives s\u00e5 hardt at de utsetter seg selv og kollegaer for fare, uttaler hun.\n\nAydar mener Sj\u00f8fartsdirektoratet m\u00e5 ta i bruk hardere virkemidler mot rederier og selskap som ikke drives seri\u00f8st.\n\n\u2013 Hvis det er mangel p\u00e5 ressurser i direktoratet, s\u00e5 m\u00e5 vi politikere p\u00e5 Stortinget finne sammen for \u00e5 sikre at Sj\u00f8fartsdirektoratet settes i stand til \u00e5 gj\u00f8re en av sine viktigste jobber, sikre et trygt og anstendig arbeidsliv til sj\u00f8s.\n\n(Copyright)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "012ccef6-24ee-42b6-845f-d2868035e8e8"}
+{"url": "https://www.utviklingssenter.no/utviklingssentre/vest-agder/aktiviteter?epage=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00758.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:46:58Z", "text": "USHT Vestland (Hordaland) er sammen med USHT Agder (Vest) samarbeidspartnere i prosjekt eid av NFU (Norsk Forbund for Utviklingshemmede). Prosjektet er st\u00f8ttet av Stiftelsen Dam og Karde AS har prosjektledelsen.\n\n\n\nPeriode: 2023 | Agder | P\u00e5g\u00e5r\n\nMunn- og tannhelse\n\nEt godt munnstell morgen og kveld forebygger sykdom og d\u00e5rlig lukt fra munnen, og det betyr mye for allmenntilstanden. God munnhelse er viktig for ern\u00e6ring, velv\u00e6re og sosialt samv\u00e6r. Alle mennesker har behov for og rett til, daglig munnstell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36eaf1fd-9431-445e-b0c9-be89c3fdff22"}
+{"url": "https://fagbladet.no/nyheter/unibuss-straffet-sjaforen-selv-om-syklisten-patok-seg-skylda-na-ma-selskapet-punge-ut-6.91.844187.68b4f12241", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00559.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:52:44Z", "text": "### Bussj\u00e5f\u00f8r vant mot Unibuss:\n# Unibuss straffet sj\u00e5f\u00f8ren selv om syklisten p\u00e5tok seg skylda. N\u00e5 m\u00e5 selskapet punge ut\n\n\n\nTAPTE I RETTEN: En ulykke mellom en sykkel og en 18 meter lang leddbuss medf\u00f8rte skriftlig advarsel til bussj\u00e5f\u00f8ren. Oslo tingrett mente saksbehandlingen til Unibuss var uforsvarlig. Dermed strykes b\u00e5de advarselen og gir Unibuss en regning p\u00e5 242.000 kroner.\n\nRoy Ervin Solstad\n\n##### Syklisten beklaget sammenst\u00f8tet med bussen overfor bussj\u00e5f\u00f8ren, og heller ikke politiet klandret sj\u00e5f\u00f8ren for episoden. Det gjorde Unibuss og sendte skriftlig advarsel. \u2013 En brutal kultur som har festet seg i kj\u00f8lvannet av anbud og kontrollregimer, mener Fagforbundets hovedtillitsvalgte Marit Sauge.\n\nRoy Ervin Solstad og Ola T\u00f8mmer\u00e5s\n\nemail@example.com\n\nEt sammenst\u00f8t mellom en leddbuss og en syklist p\u00e5 Galgeberg i Oslo, f\u00f8rte til at bussj\u00e5f\u00f8ren ble ilagt en skriftlig advarsel fra Unibuss for \u00e5 ha kj\u00f8rt uaktsomt. Det begrunnet de med videoen fra bussen som har kameraer vendt mot vinduer og d\u00f8rer p\u00e5 bussen.\n\nN\u00e5 har Oslo tingrett gitt bussj\u00e5f\u00f8ren fullt medhold i at han ikke skal ha skriftlig advarsel for forholdet, da retten mener saksbehandlingen til Unibuss har v\u00e6rt s\u00e5 d\u00e5rlig at retten ikke engang trenger \u00e5 vurdere om sj\u00e5f\u00f8ren kj\u00f8rte aktsomt eller ikke.\n\nUnibuss ble dermed d\u00f8mt til \u00e5 betale 242.000 kroner i saksomkostninger.\n\n\u2022 Sj\u00e5f\u00f8r ble oppsagt p\u00e5 grunn av mobilbruk. Vant i retten.\n\n\u2013 Sj\u00e5f\u00f8rene jages og kontrolleres\n\nFlere forbund organiserer bussj\u00e5f\u00f8rene i det kommunalt eide selskapet Unibuss. Den aktuelle sj\u00e5f\u00f8ren er medlem i Fellesforbundet, som har kj\u00f8rt saken hans i retten.\n\nFagforbundets hovedtillitsvalgt, Marit Sauge, kjenner likevel saken godt.\n\n\u2013 Det er en av flere saker som forteller om en trist utvikling i hele bransjen, sier hun. Les mer under:\n\n\u2022 Kj\u00f8rer sj\u00e5f\u00f8ren 14 sekunder for tidlig, koster det 7.000 kroner\n\nUlykken skjedde omtrent klokka kvart p\u00e5 sju p\u00e5 morgenen den 29. juni 2020, da den 18 meter lange leddbussen gjorde en h\u00f8yresving, og en syklist som kom bakfra ble truffet av bussen. Unibuss mener videoen viser at sj\u00e5f\u00f8ren burde sett syklisten i speilet, men videoen som de hevder ble overlevert til politiet etter at politiet henla saken, er verken blitt registrert hos politiet, eller har dukket opp noen andre steder senere.\n\nUnibuss kunne derfor ikke legge fram noen video i retten.\n\nPolitiets egen dokumentasjon var imidlertid lett \u00e5 f\u00e5 tak i, blant annet avh\u00f8r som ble gjort umiddelbart etter ulykken p\u00e5 ulykkesstedet. Der kommer det fram at syklisten beklaget seg til bussj\u00e5f\u00f8ren fordi han ikke klarte \u00e5 bremse fort nok, da han hadde kommet i stor fart nedover.\n\nBussj\u00e5f\u00f8ren p\u00e5 sin side hadde forklart at han hadde sett i speilet f\u00f8r han svingte at det ikke var noen i sykkelfeltet. Politiet hadde etter samtalene med b\u00e5de syklisten og bussj\u00e5f\u00f8ren konkludert med at det ikke var grunnlag for \u00e5 inndra bussj\u00e5f\u00f8rens f\u00f8rerkort. Saken ble henlagt av politiet f\u00e5 dager senere.\n\nVille ha saken avvist\n\nVerken syklistens forklaring eller politiets etterforskning ble vurdert av Unibuss da sj\u00e5f\u00f8ren fikk advarselen sin, og retten skriver rett ut at politiet hadde en annen vurdering av sj\u00e5f\u00f8rens aktsomhet, enn det Unibuss hadde.\n\nUnibuss mente hele saken burde avvises av tingretten, og hvis ikke retten ga Unibuss medhold i det, at den skriftlige advarselen m\u00e5tte bli st\u00e5ende. Slik gikk det ikke.\n\nBussj\u00e5f\u00f8r Somieh ba en passasjer f\u00f8lge smittevernreglene: \u2013 Plutselig kjenner jeg et hardt slag i ansiktet\n\n\u00abUforsvarlig saksbehandling\u00bb\n\nRetten mente saken kunne behandles i retten, og konkluderte med at Unibuss ikke hadde noe forsvarlig grunnlag for den skriftlige advarselen mot sj\u00e5f\u00f8ren.\n\n\"Saksbehandlingen har ikke v\u00e6rt forsvarlig, og den skriftlige tjenestep\u00e5talen m\u00e5 kjennes ugyldig. N\u00e5r retten har kommet til at den skriftlige advarselen bygger p\u00e5 uforsvarlig saksbehandling, og et uforsvarlig grunnlag, er det ikke n\u00f8dvendig for retten \u00e5 vurdere om den bygger p\u00e5 feil faktum.\"\n\n(Saken fortsetter under bildet)\n\n\n\nHOVEDTILLITSVALGT: Mukhtar Ahmad er hovedtillitsvalgt for bussj\u00e5f\u00f8rene organisert i Fellesforbundet i Unibuss.\n\nRoy Ervin Solstad\n\n\u2013 Seier for de ansatte\n\nMukhtar Ahmad, hovedtillitsvalgt for bussj\u00e5f\u00f8rene organisert i Fellesforbundet i Unibuss, er glad for dommen.\n\n\u2013 Konflikter p\u00e5 arbeidsplassen b\u00f8r l\u00f8ses fortl\u00f8pende og p\u00e5 lavest mulig niv\u00e5. Det blir store belastninger for ansatte og arbeidsmilj\u00f8et n\u00e5r saken havner i retten. Jeg synes det er litt rart at Unibuss g\u00e5r p\u00e5 tvers av vurderingene til politiet. Derfor er dommen en seier for de ansatte, og jeg h\u00e5per selvsagt at dommen vil gj\u00f8re at personalbehandlingen i Unibuss blir bedre framover, sier Ahmad.\n\nDommen er forel\u00f8pig ikke rettskraftig da ankefristen utl\u00f8per f\u00f8rst i m\u00e5nedsskifte januar/februar.\n\nUnibuss sin advokat Johannes Straume skriver i en epost til Magasinet for fagorganiserte at han forel\u00f8pig ikke har noen kommentar til dommen. \n\n\u2013 En brutal kultur som har festet seg i kj\u00f8lvannet av anbud og kontrollregimer\n\n\u2013 Sj\u00e5f\u00f8rene blir jaga og kontrollert p\u00e5 alle omr\u00e5der. Det er en trist utvikling i kj\u00f8lvannet av anbudene med sine kontroller og systemer for b\u00f8ter, mener hovedtilltisvalgt for Fagforbundet i Unibuss, Marit Sauge. Hun har fulgt b\u00e5de denne og en rekke andre saker de siste \u00e5rene, og har mange ganger v\u00e6rt med kolleger som har v\u00e6rt innkalt p\u00e5 teppet etter feil og b\u00f8ter.\n\n\n\nMarit Sauge\n\nKathrine Geard\n\nN\u00e5r det gjelder den aktuelle saken som Unibuss tapte i retten, sier hun:\n\n\u2013 Den viser at ledelsen b\u00f8r v\u00e6re forsiktige med \u00e5 vite bedre enn b\u00e5de de involverte parter og politiet.\n\n\u2013 En hendelse som denne medf\u00f8rer innstilt bussavgang, operat\u00f8ren f\u00e5r b\u00f8ter fra bestillerselskapet, og ledelsen g\u00e5r p\u00e5 sj\u00e5f\u00f8rene for \u00e5 plassere ansvar, sier Sauge. If\u00f8lge Sauge er dette en brutal kultur som har festet seg i kj\u00f8lvannet av anbud og kontrollregimer.\n\n\u2013 Det er ikke spesielt for Unibuss. Det skjer i alle operat\u00f8rselskaper i kj\u00f8lvannet av anbud, kontrollregime og b\u00f8ter. Det er en trist utvikling. Det preger ordbruken. Der vi f\u00f8r hadde samtaler, har vi i dag en ordrepreget kommunikasjon. Der vi f\u00f8r slo hardt ned p\u00e5 alvorlige ting som juks og trafikkfarlige forhold, er det i dag en hysterisk jakt etter feil hos sj\u00e5f\u00f8rene, sier hun.\n\n# Klart ja i uravstemning: \u2013 Sikrer \u00f8kt kj\u00f8pekraft\n\nEVAKUERER: Et Nav kontor blir evakuert i Troms\u00f8.\n\n# Nav-kontor i Troms\u00f8 gjen\u00e5pner etter evakuering\n\nOPPGJ\u00d8R: \u2013 Vi er forn\u00f8yde med et resultat p\u00e5 linje med resten av barnehagesektoren, sier forhandlingsansvarlig i Fagforbundet, Magnus Langstrand.\n\nHanna Skotheim\n\n# Ny l\u00f8nn: S\u00e5 mye f\u00e5r de ansatte i disse barnehagene\n\n\n\nPRESS P\u00c5 REGJERINGA: SV er samarbeidspartiet som sikrar fleirtalet til Ap og Sp-regjeringa. Alle dei tre partia sit no i forhandlingar om revidert nasjonalbudsjett som skal vere klart 14. juni.\n\nSidsel Valum\n\n# Over 100.000 ramma: Krev at regjeringa gjev meir i trygd\n\n\n\nBRA JOBB: G\u00f8ran Andersen er glad i kommunejobben, men mener grunnl\u00f8nna, som l\u00e5 p\u00e5 417.900 kroner i fjor, er for lav med tanke p\u00e5 at han betaler rundt 19.000 i m\u00e5neden p\u00e5 boligl\u00e5net.\n\nMartin Guttormsen Sl\u00f8rdal\n\n# Kommuneansatte G\u00f8ran m\u00e5 ta ekstravakter og overtid for \u00e5 klare boligl\u00e5net\n\nSIER NEI: Svein \u00c5ge Samuelsen i LO i Trondheim anbefaler medlemmer om \u00e5 stemme nei til LO Stats anbefalte l\u00f8sning. I Oslo og i Bergen vil de ikke komme med slike r\u00e5d.\n\nRoy Ervin Solstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f5758f4-e0d9-4dd4-80e9-abe5394d8bd6"}
+{"url": "https://www.outnorth.com/no/varemerker/casall/casall-comfort-pants-black-45", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:22:26Z", "text": "Produktbeskrivelse \n\nHvis du leter etter et par perfekte, komfortable bukser \u00e5 ha til og fra treningsstudioet, er Comfort Pants fra Casall for deg. De er laget av et komfortabelt, vevd stretchmateriale med god bevegelsesfrihet og en mykt ribbet linning for utmerket komfort og passform. Damest\u00f8rrelser.\n\n  - Vevet materiale som effektivt transporterer fuktighet.  \n  - Stretchstoff med god fleksibilitet og behagelig komfort.\n  - Myk ribbestrikk i linningen for en god og behagelig passform.\n  - Ribbet mansjett for en tettsittende passform nederst.  \n  - Fluorkarbonfri vannavst\u00f8tende behandling p\u00e5 overflaten.\n  - \u00c5pne lommer foran.  \n  - Casall-logo foran.  \n  - Regular fit.  \n\n  \n**Materiale**  \n94% nylon, 6% elastan.  \n\n## Egenskaper\n\nModellnr.: 19810\n\nModellnavn: Comfort Pants\n\nFargekode: Black\n\nStretch: Ja\n\nBeinlengde: Full Length\n\nVanntett: Nei\n\nPolstring: Upolstret\n\nVindtett: Nei\n\nKompresjon: Nei\n\nHovedmateriale: Nylon\n\nSt\u00f8rrelse: 34\n\n## Casall\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87f27de3-6422-40ea-ae5b-7590a51ab5cd"}
+{"url": "https://www.avery.no/produkt/ekstremt-motstandsdyktige-og-elastiske-etiketter-l7911-10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:03:56Z", "text": "Milj\u00f8 og b\u00e6rekraft\n\nCO\u2082-utslipp fra produktmaterialet og produksjonsprosessen kompenseres gjennom klimaprosjekter.\n\nProduktet er 100 % fremstilt og bearbeidet i Tyskland.\n\nCO\u2082-utslippene p\u00e5 produksjonsstedet blir oppveid av klimaprosjekter.\n\nEkstremt holdbare, resistente, elastiske etiketter fra Avery er den helt rette etikettl\u00f8sningen i f.eks. v\u00e5tromsmilj\u00f8er, n\u00e5r du vil merke fliser, overflater og sanitet som ofte blir t\u00f8rket av. Etikettenes elastisitet gj\u00f8r dem ogs\u00e5 perfekte p\u00e5 buede eller krumme gjenstander eller i lagerfasiliteter. Etikettene har en lang og sterk holdbarhet og en enest\u00e5ende klebeevne, s\u00e5 du skal ikke v\u00e6re redd for at budskapet ditt falmer eller faller av etter kort tid.\n\nI tillegg til vann og temperatursvingninger, t\u00e5ler etikettene ogs\u00e5 saltvann og er derfor perfekt for merking av konteinere og i maritim- og offshoreindustrien. Etikettene er vaskbare, elastiske, motstandsdyktige overfor vanlige rengj\u00f8rings- og l\u00f8semidler samt olje og smuss, t\u00e5ler h\u00f8ye og lave temperaturer (-40 \u00b0C til +150 \u00b0C). Averys L7911-10 ekstremt motstandsdyktige og slitesterke etiketter har 48 etiketter/ark og 480 etiketter/pk.\n\nHver etikett m\u00e5ler 45,7 x 21,2 mm. Etikettenes st\u00f8rrelse er perfekt for mindre gjenstander, dunker, beholdere, spann osv. Etikettene kan skrives ut p\u00e5 alle laserskrivere.\n\nSpesifikasjon\n\nM\u00e5l (b x h)45,7 x 21,2 mm\n\n\n\nEtiketten er fremstilt i et ekstremt slitesterkt PE-materiale - perfekt til bruk i de mest krevende milj\u00f8er. Etikettene er elastiske, t\u00e5ler saltvann og hefter kraftig selv p\u00e5 vanskelige overflater.\n\n\n\nTakket v\u00e6re den spesielle polyesteroverflaten, er etikettene motstandsdyktige overfor vann, UV-str\u00e5ler og temperaturer mellom -40 \u00b0C to +150 \u00b0C . Det gj\u00f8r dem s\u00e6rdeles velegnet til bruk utend\u00f8rs og i omr\u00e5der under stor belastning, f.eks. ekstrem varme, vann avt\u00f8rking og p\u00e5 kurvede gjenstander, samt i marine- og offshore-industrien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f424e3f9-3c95-43f4-af96-82b2ff52a7fe"}
+{"url": "https://www.solhaugen.no/avdeling/heimstad-fosen-tronderlag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00054.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:46:14Z", "text": "\n\n\n\nAvdeling Heimstad er godkjent for tre plasseringer i henhold til Lov om barnevernstjenester \u00a7\u00a7 3-2 og 5-1, samt for \u00a7\u00a7 4-1 og 4-2 i p\u00e5vente av langtidsplassering.\n\n\u200d\nAvdelingen best\u00e5r av et stort tun med to boliger omkranset av et gjerde, sentralt og samtidig skjermet.\n\n\u200d\nDet ene huset er en romslig enebolig med plass til to beboere. Huset best\u00e5r av gang, vaskerom, tre bad, stue, kj\u00f8kken og fem soverom. Boligen har en romslig solfylt veranda i f\u00f8rste etasje, samt en lufteveranda i andre etasje.\n\n\u200d\nDet andre huset er en liten enebolig med plass til en beboer. F\u00f8rste etasje best\u00e5r av gang, bad/vaskerom og toalett for ansatte, samt stue og kj\u00f8kken. Andre etasje best\u00e5r av et soverom til beboer, et soverom til ansatt, kontor, bad for beboer, samt bod. Boligen har en romslig solfylt veranda i f\u00f8rste etasje, samt en lufteveranda i andre etasje.\n\n\n\n\u200d\nAvdeling Heimstad ligger sv\u00e6rt sentralt til i sentrum av Rissa i Indre Fosen kommune. I sentrum finnes butikker, treningssenter, skoler, busssentral, legekontor, tannlege i umiddelbar n\u00e6rhet, i en omkrets p\u00e5 500 meter. Det er fine friluftsomr\u00e5der i n\u00e6rheten, b\u00e5de hva gjelder sj\u00f8, skog og fjell.\n\n\u200d\nVi som jobber p\u00e5 Heimstad f\u00f8lger medleverturnus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ed329ab-e048-4191-91c7-b4ca877689bb"}
+{"url": "https://gaveca.no/butikk/skjonnlitteratur/romaner-fortellinger/feiringen-av-livet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00330.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:13Z", "text": "# Feiringen av livet\n\n\n\nkr\u00a0199,00\n\n**Feiringen av livet er en roman om mangfoldigheten som knytter menneskene sammen.**\n\nHistoria tar utgangspunkt i Eleonoras d\u00f8d. Datteren Helena har aldri hatt n\u00e6r kontakt med henne, men f\u00f8lger n\u00e5 moras \u00f8nske og inviterer sju \u2013 for henne \u2013 helt fremmede til begravelsen. I natta etter begravelsen forteller de sju skikkelsene fra fortida hver sin historie med Eleonora som hovedperson. Gjennom fortellingene viser Helena sju ukjente sider av mora, en innsikt som i nattas l\u00f8p gir henne et nytt forhold til mora, til seg selv og til framtida.\n\nNora Ikstena, f\u00f8dt 1969 og regnes som den viktigste yngre romanforfatter i latvisk litteratur. B\u00f8kene hennes er til n\u00e5 kommet ut i blant annet Danmark, England, Estland, Georgia, India, Japan. Litauen, Makedonia, Russland, Sverige og USA. Hun har mottatt Baltisk forsamlings litteraturpris, og en rekke andre litter\u00e6re priser for b\u00f8kene sine.\n\nMed ***Feiringen av livet*** utkommer Nora Ikstena for f\u00f8rste gang p\u00e5 norsk.  \nInga Berzina har oversatt fra latvisk, og dette er den andre latviske romanen p\u00e5 Bokbyen Forlag. Den f\u00f8rste var Ford\u00f8mte '94 av Janis Jonevs (2016).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47ed8cd9-3560-45c1-9f58-b11ec595ee0f"}
+{"url": "https://brustadshop.no/products/4956403-viril-l-s-open-knit-cardigian", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:40Z", "text": "\n\nVila\n\n# VIRIL L/S OPEN KNIT CARDIGIAN\n\n296,00 kr Regular price ~~370,00 kr~~\n\nFrakt eller Klikk og hent velger du ved utsjekk.\n\nV\u00e5r all-time favorittcardigan fra Vila\\!\n\n  \nCardigan med \u00e5pen front og lange ermer. To gode lommer foran. Fine ribdetaljer ved ermer og nederst p\u00e5 kanten av jakken. Supermyk og god kvalitet.\n\n  \nFarge: White Alyssum\n\n  \nMateriale: 50% Viscose, 27% Nylon, 23% Polyester\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "598a27bc-17e6-4f74-8f39-55438837c968"}
+{"url": "https://www.metalsupply.no/article/view/1098706/kan_apne_ikonisk_hoyangertrappmed_skrapmetall_fra_hydro_og_sapa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:57:13Z", "text": "I 2021 ble den ikoniske K1-trappa i H\u00f8yanger stengt. H\u00e5pet er at man i l\u00f8pet av 2025 endelig kan slippe folk opp igjen fjellsiden \u2013 i ei ny trapp som selvsagt skal lages av resirkulert aluminium fra H\u00f8yanger.\n\n\n\nBytrtes ut: Denne trappa skal snart skiftes ut. Til dette er Stiftelsen K1 H\u00f8yanger tildelt en gave p\u00e5 to millioner kroner. Fra venstre: Jonny Manseth (Hydro), Dag Nestgjerde (Hydro), Petter Sortland (styreleiar K1), Birgitta Hagen Kyrkjeb\u00f8 (prosjektleiar K1) og Siv Elisabeth Bj\u00f8rkehaug (kunder\u00e5dgjevar Sparebanken Sogn og Fjordane). Foto: Sparebanken Sogn & Fjordane\n\n**Av Morten Dahl 16. mai 2024 07:34\n\n\u2013Tanken er at Hydro Recycling, som er nyoppstartet, skal sende skrapmetall til v\u00e5r underleverand\u00f8r Sapa, som igjen skal omforme det til profiler som skal brukes i trappa. Totalt blir det 30-35 tonn, sier Jonny Manseth fra Hydro.\n\n## Landemerke\n\nDen velkjente trappa rett ovenfor Hydro-anlegget er et landemerke i H\u00f8yanger. Dessverre et stengt landemerke som er omkranset av mye skog, men heldigvis er det gode ting p\u00e5 gang.\n\n\u2013 Dette prosjektet har vi jobbet lenge med, og vi har hatt b\u00e5de opp- og nedturer. Denne tildelingen betyr s\u00e6rs mye for prosjektet, sier Petter Sortland, styreleder i Stifttelsen K1 H\u00f8yanger.\n\nTildelingen han sikter til er at K1 er tildelt to millioner kroner i gave fra Sparebankstiftinga Sogn og Fjordane. Disse pengene kommer fra overskuddet til Sparebanken Sogn og Fjordane.\n\n\u2013 Vi h\u00e5per at bidraget gj\u00f8r til at prosjektet med den nye trappa n\u00e5 blir realisert. At dette igjen blir noe som b\u00e5de H\u00f8yanger-folket og tilreisende kan bruke. Det er s\u00e5rt savnet blant lokalbefolkningen her, s\u00e5 dette er vel fortjent, sier Siv Elisabeth Bj\u00f8rkehaug, kunder\u00e5dgiver i Sparebanken Sogn og Fjordane i H\u00f8yanger, og som fikk \u00e6ren av \u00e5 dele ut sjekken.\n\n## H\u00e5per p\u00e5 2025\n\nNedturen Sortland sikter til tidligere i artikkelen var da Statkraft i 2021 stengte anlegget, men i fjor kom gladmeldingen om at Statkraft har bevilget 20 millioner kroner til modernisering av trappa. Og under seansen mandag der Bj\u00f8rkehaug informerte om gaven fra bankoverskuddet, fulgte Jonny Manseth fr\u00e5 Hydro opp med at m\u00e5let er at den nye trappa skal lages av resirkulert aluminium fra H\u00f8yanger.\n\n\n\nTrappa i H\u00f8yanger var en turistattraksjon i seg selv. N\u00e5 er man ett skritt n\u00e6rmere med \u00e5 gjen\u00e5pne trappa. Foto: Fra Kraftanlegga i H\u00f8yangers Facebookside\n\n\u2013 Vi tenker at det vil vi gi som en gave. Tanken er at Hydro Recycling, som er nyoppstartet, skal sende skrapmetall til v\u00e5r underleverand\u00f8r Sapa, som igjen skal omforme det til profiler som skal brukes i trappa. Totalt blir det 30-35 tonn, sier Manseth.\n\nProsjektet med ny trapp har med andre ord bra med vind i seilene om dagen, og if\u00f8lge prosjektleder Birgitta Hagen Kyrkjeb\u00f8 har de et h\u00e5p om at 2025 blir \u00e5ret der hengel\u00e5sen p\u00e5 utsiden av trappa blir l\u00e5st opp.\n\n\u2013 Dette hjelper kjempegodt p\u00e5\\! Vi er utrolig glade. N\u00e5 er vi p\u00e5 god vei til \u00e5 klare finansieringen, sier Hagen Kyrkjeb\u00f8, som legger til at de n\u00e5 skal i gang med \u00e5 jobbe med sponsoravtaler elles i n\u00e6ringslivet.\n\n## Moderne \u2013 men skal bevare historien\n\nHistorien til K1-trappa g\u00e5r over 100 \u00e5r tilbake i tid, og selv om trappa skal skiftes ut, er de opptatt av at industrihistorien skal tas vare p\u00e5.\n\n\u2013 For H\u00f8yanger-samfunnet, ung og gammal, s\u00e5 handler dette om identitet, sier styreleder Sortland, som ogs\u00e5 er ordf\u00f8rer i kommunen.\n\nI prosjektet har de f\u00e5tt hjelp av Christina Kvamme i arkitektfirmaet Xform i F\u00f8rde, som kom med ideen om \u00e5 b\u00e5de bevare, men ogs\u00e5 fornye.\n\n\u2013 Det nye trappeanlegg skal bli et reiselivsfyrt\u00e5rn her i H\u00f8yanger, det er m\u00e5let. En turistattraksjon som underveis i l\u00f8ypa skal vise fram mye av industrihistorien i H\u00f8yanger.\n\nDet sier prosjektleder Hagen Kyrkjeb\u00f8, som sammen med resten av K1-stiftelsen aldri har v\u00e6rt n\u00e6rmere en realisering av det de har jobbet s\u00e5 hardt for.\n\n*Kilde: Sparebanken Sogn og Fjordane*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "107ddcab-f9a9-4d9d-8f76-4a333efbaf0b"}
+{"url": "https://www.brilliantovajewellery.com/no/product-page/r-b-fringe-earrings", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00298.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:48Z", "text": "# R\\&B frynser \u00f8redobber\n\nkr 1\u00a0800,00Pris\n\n``` skK8UF\nDe danser n\u00e5r du beveger deg!Disse frynse\u00f8reringene er designet med et m\u00f8nster som ofte brukes i korsstingbroderi.\u00a0De valgte fargene er ogs\u00e5 typiske i tradisjonell broderiteknikk.\nR\u00f8d, svart og metallisk brun!\u00a0Materialer:\u00a0- Toho glassperler- 925 gullbelagt s\u00f8lv\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ede51976-cdfa-4f83-8496-fe7057c0b006"}
+{"url": "http://www.bareelise.no/2016/08/ferien-del-2-disneyland-og-walt-disney.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00127.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:32:50Z", "text": "Venture outside your comfort zone. The rewards are worth it. \n\n##  torsdag 11. august 2016 \n\n  \n\n\n\n  \nJeg fortsetter med \u00e5 fortelle om ferien v\u00e5r, s\u00e5 f\u00e5r andre innlegg bare komme innimellom.\n\nVi kom, som jeg skrev, frem til Paris og Disneyland p\u00e5 kvelden. Vi ble kj\u00f8rt av privatsj\u00e5f\u00f8r til hotellet slik at vi slapp og organisere med annen transport sent p\u00e5 kvelden. Det er faktisk ikke noe nevneverdig dyrere enn annen offentlig transport i Paris og s\u00e5 tar det ganske mye mindre tid.\n\n  \nVi bodde p\u00e5 ett av Disneyhotellene \u2013 Disney Sequoia Lodge \u2013 som er n\u00e6rt parken. Og det var billig for oss som hadde \u00e5rskort.\n\n  \n\nOg hotellet hadde badebasseng ungene kunne kj\u00f8le seg ned p\u00e5 etter en lang dag i parken. Perfekt \\! Eneste som ikke var s\u00e5 bra der var vell egentlig frokosten.\n\n  \n\nS\u00e5 da vi kom frem fikk vi sjekket inn f\u00f8r vi gikk oss en tur bort til parkene - det begynte \u00e5 bli m\u00f8rkt ute og da er det veldig fint rundt parkene med belysningen.\u00a0\n\n  \n\nP\u00e5 vei til parken gikk vi gjennom Disney Village og da var legobutikken et \"must\". \n\n  \nDet er deilig varmt og god stemning. Vi rakk akkurat Disney Dreams som er fyrverkerishowet som g\u00e5r klokken 11 p\u00e5 kvelden i parken. Etterp\u00e5 tuslet vi tilbake til hotellet for \u00e5 f\u00e5 sovet litt f\u00f8r vi skulle kose oss i parkene dagen etter.\n\n  \nVi hadde et mye mer avslappet forhold til alt i \u00e5r siden vi faktisk hadde pr\u00f8vd det meste i fjor. Vi konsentrerte oss om det vi ikke fikk pr\u00f8vd i fjor og det vi hadde lyst \u00e5 pr\u00f8ve igjen. I \u00e5r tok jeg kanskje 1/3 av bildemengden vi tok p\u00e5 ferien i fjor. Vi fikk ikke filmkamera til \u00e5 fungere p\u00e5 fjor\u00e5rets ferie og det syns vi var veldig trist \u2013 s\u00e5 i \u00e5r filmen jeg faktisk mer enn jeg tok bilder. Det er litt g\u00f8y \u00e5 se tilbake p\u00e5 n\u00e5 n\u00e5r vi kom hjem. Jeg holder p\u00e5 jobbe med film fra b\u00e5de Paris og fra London hvor vi var f\u00f8r jul \u2013 men jeg t\u00f8r ikke \u00e5 love n\u00e5r det en gang blir ferdig..\n\n  \nVi kj\u00f8rte Autopia i \u00e5r - det var s\u00e5 lang k\u00f8 p\u00e5 den i fjor at vi fikk i kj\u00f8rt den da. Men ungene syns det var g\u00f8y - og jeg gruer meg allerede til denne fr\u00f8kenen skal kj\u00f8re opp om noen \u00e5r...\n\n  \nLes Myst\u00e8res du Nautilus - blekkstpruten.\n\n  \nMain street\n\n  \nDet ble ogs\u00e5 i \u00e5r spist en del p\u00e5 Earl of Sandwich - billig og godt.\n\n  \nFra inne i slottet - nydelige detaljer.\n\n  \n\nDragen som beveger seg og veldig ekte for de minste - La Tani\u00e8re du Dragon.\n\n  \n\n  \nVi testet Pirates of the Caribbean et par ganger i \u00e5r ogs\u00e5.\n\n  \nM\u00f8tte p\u00e5 Peter Pan p\u00e5 veien..\n\n  \nJeg kunne tenkte meg \u00e5 l\u00e5ne gartneren deres...\n\n  \nLangbein \\!\n\n  \nI \u00e5r var det ogs\u00e5 en Frost-parade. Ganske sikkert et h\u00f8ydepunkt for mange sm\u00e5 jenter.\n\n  \nEn av tingene vi ikke fikk pr\u00f8vd i fjor var Jedi Academy (fra 7 \u00e5r og opp) og det var virkelig en opplevelse som de vil leve lenge p\u00e5 \u2013 i alle fall minstemannen. Han sloss mot Darth Vader p\u00e5 scenen foran masse folk.\n\n  \nWalt Disney Studios - ungene er mer egentlig mer glad i action som de f\u00e5r i denne parken n\u00e5 som de begynner \u00e5 bli s\u00e5 store.\n\n  \n\nVi hadde ikke bare fint v\u00e6r i \u00e5r - n\u00e5r vi skulle p\u00e5 stuntshowet styrtregnet det og vi m\u00e5tte dra derfra siden vi ikke hadde\u00a0nok kl\u00e6r p\u00e5 oss. Brr..\n\n  \n\n  \nVi var i Paris samtidig som EM-finalen - og det var livlig. Det var nesten synd at Frankrike tapte.\n\n  \nJa, det ble som sagt mye Earl of Sandwich og lite sminke. Ferie er stort sett sminkefri og kose-seg-med-mat-tid for meg. \n\n  \n Labels: Familie, Ferie \n## Velkommen\n\nMitt navn er Elise. Jeg er en ei jente som bor i Troms\u00f8 - og er s\u00e5 heldig at jeg f\u00e5r v\u00e6re mamma til ei jente f\u00f8dt i 2004 og en gutt f\u00f8dt i 2009.  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2a35127-08e3-4365-91f2-8a6e6880182e"}
+{"url": "https://www.lego.com/nb-no/product/volvo-ew160e-42053", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00657.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:25:16Z", "text": "# Volvo EW160E\n\nTechnicTechnic\n\n## Produktdetaljer\n\nGled deg til en tilfredsstillende byggeopplevelse med denne 2-i-1 LEGO\u00ae Technic modellen. Denne n\u00f8yaktige kopien av Volvo EW160E gravemaskinen er utviklet i samarbeid med Volvo Construction Equipment. Modellen er i klassisk gult og svart og har de samme funksjonene som originalen. Betjen den fleksible, trykkluftdrevne kranarmen og gripeskuffen, roter den massive overvognen og hev f\u00f8rerhuset for maksimal oversikt. Trenger du ekstra stabilitet, kan du kj\u00f8re ut st\u00f8ttebena og sikre dem, senke den frontmonterte skuffen og l\u00f8fte hele maskinen opp fra bakken\\! Denne modellen er autentisk ned til den minste detalj, inkludert det n\u00f8ye konstruerte f\u00f8rerhuset med sete, armlener, solskjerm og justerbare speil. Oppgrader modellen med LEGO Power Functions 8293 motorsettet (f\u00f8lger ikke med), s\u00e5 f\u00e5r du en fullt motorisert kranarm og lykter som lyser\\! N\u00e5r du er klar for en ny utfordring, kan du bygge gravemaskinen om til en Volvo L30G kompakt hjullaster.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d91e4ecb-9b13-47a3-a4e7-5aa38b7cb105"}
+{"url": "https://www.helsebiblioteket.no/forgiftninger/toksidromer/kolinergt-syndrom-behandlingsanbefaling-ved-forgiftning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00112.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:59Z", "text": "\n\n# Kolinergt syndrom - behandlingsanbefaling ved forgiftning\n\n#### Fra Giftinformasjonen. Sist vurdert 2019.\n\nAnbefalingen beskriver hovedtrekk ved forgiftning og behandling.  \nRing Giftinformasjonen (22 59 13 00) ved behov for ytterligere informasjon eller diskusjon.\n\n  \nKolinergt syndrom er en samling symptomer og tegn som oppst\u00e5r ved \u00f8kt stimulering av kolinerge reseptorer. Dette kan skyldes \u00f8kt frisetting av nevrotransmittoren acetylkolin (ACh), hemming av enzymet acetylkolinesterase (AChE) (som bryter ned acetylkolin) og/eller reseptor agonister. Syndromet kan oppst\u00e5 som en bivirkning av behandling eller ved forgiftning med kolinerge substanser.\n\n## Bakgrunn\n\nAcetylkolin (ACh) er nevrotransmittor i det sentrale og perifere nervesystem, skilles ut fra kolinerge nervefibre og virker via to typer reseptorer:\n\n1.  Nikotinerge reseptorer (nikotin er agonist (\"stimulator\") for disse reseptorene).\n2.  Muskarinerge reseptorer (muskarin er agonist).\n\nEffekten av ACh forsvinner n\u00e5r transmittoren brytes ned via enzymet acetylcholinesterase (AChE) i synapsespalten.\u00a0\n\nMan b\u00f8r kjenne til disse to reseptortypene fordi atropin (motgiften) kun virker p\u00e5 de muskarinerge reseptorene (se\u00a0Atropin, under Behandling).\u00a0\n\n### Det sentrale nervesystem (CNS)\n\nI CNS er acetylkolin en viktig transmittor, s\u00e6rlig i omr\u00e5der av hjernen som regulerer hukommelse, tankevirksomhet og d\u00f8mmekraft. Her virker ACh hovedsakelig via muskarinerge reseptorer.\n\n### Det perifere nervesystem (PNS)\n\nPNS inndeles i en somatisk del som styrer skjelettmuskulatur, og en autonom del som styrer glatt muskulatur, hjertemuskulatur og kjertelvev.\n\nI det somatiske nervesystemet formidles effektene av ACh via nikotinerge reseptorer. I det autonome nervesystemet formidles effektene via b\u00e5de nikotinerge (i autonome ganglier) og muskarinerge reseptorer (postganglion\u00e6re parasympatiske fibre i effektororganene). Postganglion\u00e6re sympatiske nevroner er adrenerge med noradrenalin som transmittor i effektorsynapsen. Et unntak er postganglion\u00e6re sympatiske nevroner i svettekjertler; disse\u00a0er kolinerge og stimuleres via muskarinreseptorer.\n\n## \u00c5rsaker\n\nSubstanser som \u00f8ker frisettingen/hindrer nedbrytningen av ACh i nerveterminalene eller stimulerer kolinerge reseptorer, kan f\u00f8re til kolinergt syndrom. Br\u00e5 seponering av antikolinerge medikamenter kan ogs\u00e5 gi slike effekter (se under \"Symptomer og tegn\").\n\nDifferensialdiagnostisk m\u00e5 en tenke p\u00e5 substanser/somatisk sykdom som gir lignende enkeltsymptomer. Eksempler kan v\u00e6re:\n\n  - Opioider, betablokkere, salisylater, SSRI og alkohol.\n  - Nevrologiske, infeksi\u00f8se eller metabolske sykdommer.\n\nF\u00f8lgende substanser kan f\u00f8re til kolinergt syndrom ved overdosering eller intoksikasjon:\n\n1.  Kolinesterasehemmere,\u00a0kvart\u00e6re ammoniumforbindelser, plantevernmidler (karbamater/organofosfater), nervegasser, midler til behandling av Alzheimer sykdom, neostigmin, pyridostigmin og fysostigmin. Neostigmin passerer blod-hjerne barrieren (BHB) i liten grad og gir derfor mest perifere effekter.\n2.  Muskarinerge/nikotinerge agonister: For eksempel glaukommidler.\n3.  Nikotinerge agonister: Nikotin.\n4.  Muskarinerge agonister: ACh, metakolin, muskarin, pilokarpin, sopp (trevlesopp).\n\n## Symptomer og tegn\n\nSymptomer og tegn avhenger av utl\u00f8sende agens og dets farmakologiske egenskaper, dose, lipidl\u00f8selighet og evne til \u00e5 passere BHB.\n\nSymptomer fra sentralnervesystemet, hjerte/kar-systemet og mage/tarm-traktus dominerer. Klassiske symptomer og tegn er miose, akkomodasjonspareser, diafor\u00e9se, \u00f8kt spytt- og t\u00e5resekresjon, oppkast, diar\u00e9, urininkontinens, fasikulasjoner og forvirring. Initialt sees ofte sinustakykardi og hypertensjon p\u00e5 grunn av \u00f8kt sympatikustonus. Senere i forl\u00f8pet sees bradykardi, hypotensjon og eventuelt arytmier.\n\nKliniske manifestasjoner kan teoretisk deles i 3 forskjellige kategorier:\n\n1.  Muskarinerge effekter (M)\n2.  Nikotinerge effekter (N)\n3.  Kombinasjon av M/N effekter - f\u00f8rst og fremst ved eksponering for AChE-hemmere.\n\n### Muskarinerge effekter\n\n  - Kardiovaskul\u00e6re effekter\n      - Bradykardi, hypotensjon og arytmier (forlenget PQ- og QT-tid).\n  - Mage/tarm-traktus\n      - \u00d8kt spyttsekresjon, \u00f8kt tarmmotilitet med tenesmer (knipsmerter), kvalme/oppkast og diar\u00e9.\n  - Urinveier\n      - Inkontinens.\n  - \u00d8yne\n      - Miose, t\u00e5reflod, synsforstyrrelser (akkomodasjonspareser).\n  - Hud\n      - Svette.\n  - Luftveier\n      - Nysing, hoste, dyspn\u00e9, bronkokonstriksjon, \u00f8kt bronkialsekresjon og bronkospasmer.\n  - Sentralnerv\u00f8se effekter\n      - Hodepine, svimmelhet, agitasjon/uro, forvirring, tremor/kramper, somnolens, CNS-depresjon, respirasjonsdepresjon og koma.\n\n### Nikotinerge effekter\n\n  - Autonome ganglier:\n      - Stimulerende effekter p\u00e5 sympatikus kan initialt gi\u00a0hypertensjon, takykardi, vasokonstriksjon i hud og hyperglykemi.\n      - Stimulerende effekter p\u00e5 parasympatikus (se under muskarinerge effekter).\n  - Binyremarg:\n      - Frisetting av adrenalin.\n  - Somatisk nervesystem:\u00a0\n      - Muskelfasikulasjoner, hypotoni/reduserte senereflekser, muskelsvakhet/paralyse og eventuelt respirasjonsvansker.\n  - CNS:\n      - Hodepine, forvirring, svimmelhet, agitasjon, rastl\u00f8shet, eksitasjon, koordinasjonsvansker, kramper og koma.\n\n### Kombinerte effekter\n\nDet kan i slike tilfeller v\u00e6re vanskelig \u00e5 forutsi symptomer og tegn, da b\u00e5de det somatiske og det autonome nervesystemet p\u00e5virkes. Dessuten er en rekke muskarinerge og nikotinerge effekter motsatt rettet (parasympatikus- versus sympatikuseffekter). Ved forgiftninger med kolinesterasehemmere dominerer som regel de muskarinerge effektene. Et eksempel p\u00e5 dette er at slike pasienter nesten alltid har miose \u2013 selv om effekten via sympatikus burde fremme mydriasis.\n\n## Behandling\n\n1.  Dekontaminasjon med ventrikkelskylling/kull etter vanlige retningslinjer (se egne behandlingsanbefalinger fra Giftinformasjonen).\n2.  Symptomatisk behandling, v\u00e6r s\u00e6rlig observant p\u00e5:\n      - Respirasjonssvikt \u2013 ventilasjonsst\u00f8tte kan v\u00e6re n\u00f8dvendig.\n      - Kramper \u2013 behandles med benzodiazepiner.\n3.  Atropin (se nedenfor og eventuelt Giftinformasjonens antidotliste).\n4.  Eventuelt reaktivator (kun ved plantevernmidler og nervegasser, se egne behandlingsanbefalinger for plantevernmidler og nervegasser,\u00a0eller Giftinformasjonens antidotliste).\n\n### Atropin\n\nKompetitiv antagonist (blokkerer postsynaptiske reseptorer) som motvirker de muskarinerge effektene av ACh i PNS og CNS.\n\n#### Dosering:\n\n  - Voksne:\n      - 1-2 mg langsomt i.v.\u00a0\n  - Barn:\n      - 0,02 mg/kg i.v. eller i.m.\n\nEffekt inntrer relativt raskt (i l\u00f8pet av minutter). Dosen kan gjentas ved behov. Vanlig maksimaldose er 3 mg totalt til voksne. Ved forgiftning med plantevernmidler kreves imidlertid ofte st\u00f8rre doser og langvarig behandling. Behandlingsm\u00e5l er t\u00f8rre lunger uten h\u00f8rbar bronkialsekresjon (stetoskopi).\n\nHvis man bare \u00f8nsker \u00e5 reversere perifere symptomer og tegn, kan man gi medikamentet glykopyrrolat (Robinul\u00ae), et perifert virkende antikolinergikum som ikke passerer blod-hjernebarrieren. Dosering for Robinul er halvparten av atropindosen. Dette kan v\u00e6re aktuelt ved langvarig behandling/store doser med atropin der de sentrale antikolinerge bivirkningene kan bli plagsomme (hallusinasjoner, forvirring, koma).\n\n#### Bivirkninger:\n\nOvervekt av antikolinerge symptomer og tegn (v\u00e6r observant p\u00e5\u00a0takykardi, forvirring, glaukom hos disponerte, psykoser).\n\nNB\\! Atropin har ingen effekt p\u00e5 nikotinerge reseptorer. Det er effekter p\u00e5 disse reseptorene som f\u00f8rer til muskelsvakhet og respirasjonssvikt. Disse manifestasjonene behandles derfor med reaktivator (obidoksim, se Giftinformasjonens antidotliste og ved behov behandlingsanbefalingene for plantevernmidler eller nervegasser), og ev. respirasjons-/ventilasjonsst\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b96c5d1-26f6-4757-9b8f-2d61e121d232"}
+{"url": "https://fagbladet.no/tags/velferdsteknologi-6.327.2651.875932bdb0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00874.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:19:01Z", "text": "PASSER P\u00c5: Sykepleier Kine Brennodden f\u00e5r hjelp av teknologien til \u00e5 f\u00f8lge opp alle hun har ansvar for.\nKathrine Geard\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7d52d68-b401-4e6c-bfb8-edde72bb67fa"}
+{"url": "https://www.beachatlas.com/no/ardesen-belediyesi-bahar-mahallesi-sahil-plaj", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00069.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:04:41Z", "text": "**Black Sea Region, Tyrkia\n\n# Arde\u015fen Belediyesi Bahar Mahallesi Sahil Plaj\u0131\n\n  - ** Sand \n\nArde\u015fen Belediyesi Bahar Mahallesi Sahil Plaj\u0131 er en offentlig strand som ligger i Arde\u015fen, en by i Rize-provinsen i Tyrkia. Denne stranden, som ligger n\u00e6r Svartehavet, er kjent for sin pittoreske kystutsikt, sandstrand og klart vann, noe som gj\u00f8r den til et attraktivt reisem\u00e5l for b\u00e5de lokalbefolkningen og turister.\n\nStranden ligger p\u00e5 Eski Rize Hopa Yolu, i I\u015f\u0131kl\u0131 nabolag i Arde\u015fen. Den ligger i n\u00e6rheten av Ak\u00e7aabat, en by i Trabzon-provinsen, noe som gj\u00f8r den til en av de beste offentlige strendene i omr\u00e5det.\n\nDen naturlige skj\u00f8nnheten til Arde\u015fen Belediyesi Bahar Mahallesi Sahil Plaj\u0131 inviterer bes\u00f8kende til \u00e5 delta i ulike strandaktiviteter som sv\u00f8mming og soling. Det er imidlertid viktig \u00e5 merke seg at stranden for \u00f8yeblikket mangler et dedikert omr\u00e5de for sv\u00f8mming.\n\nI tillegg til sin naturlige tiltrekning, ligger stranden ogs\u00e5 i n\u00e6rheten av etablissementer der bes\u00f8kende kan nyte god mat mens de nyter den fantastiske utsikten over Svartehavet.\n\nTross sin sjarm har det v\u00e6rt forslag om forbedringer for \u00e5 \u00f8ke strandens appell. Dette inkluderer tillegg av sykkelstier og bedre belysning, spesielt i omr\u00e5det som f\u00f8rer til det opplyste omr\u00e5det p\u00e5 stranden. Det har ogs\u00e5 blitt foresl\u00e5tt \u00e5 rydde opp i den overgroede gresset langs veiene for \u00e5 gi en mer behagelig opplevelse for bes\u00f8kende.\n\nSom et popul\u00e6rt reisem\u00e5l kan Arde\u015fen Belediyesi Bahar Mahallesi Sahil Plaj\u0131 bli overfylt, spesielt i h\u00f8ysesongen. Imidlertid gir strandens store sandstrand rikelig med plass for bes\u00f8kende til \u00e5 nyte aktivitetene sine.\n\n**Hopp til andre avsnitt nedenfor:**\n\nDu kan nyte en av restaurantene p\u00e5 stranden mens du suger til deg solen.\n## Bilder av Arde\u015fen Belediyesi Bahar Mahallesi Sahil Plaj\u0131\n\n## Anmeldelser fra bes\u00f8kende\n\nBes\u00f8kende anmeldelser fremhever strandens naturskj\u00f8nne skj\u00f8nnhet og konkurransedyktige priser som n\u00f8kkelattraksjoner. Mange setter pris p\u00e5 den fantastiske utsikten over havet og den generelt hyggelige atmosf\u00e6ren. Imidlertid uttrykker noen bes\u00f8kende misn\u00f8ye med mangelen p\u00e5 sv\u00f8mmeomr\u00e5der og behovet for bedre vedlikehold, som \u00e5 klippe overgrodd gress og forbedre belysningen.\n\n## Hvor er Arde\u015fen Belediyesi Bahar Mahallesi Sahil Plaj\u0131?\n\n*Breddegrad: 41.202543 / Lengdegrad: 41.0188535*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13e84b69-4d92-4e9c-93d8-bf8badb051a9"}
+{"url": "https://gaveca.no/butikk/maritimt/fjord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00890.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:01:05Z", "text": "# Fjord\n\n\n\nkr\u00a0149,00\n\nNorske fjorder er verdens beste. National Geographic Magazine k\u00e5ret i 2004 norske fjorder til verdens vakreste og beste reisem\u00e5l. Boken gir oss et innblikk i hvorfor de norske fjorder er verdens beste reisem\u00e5l. \u00abFjord\u00bb skildrer et vakkert og dramatisk landskap fullt av gode historier. V\u00e5re fjorder er tettpakket med kulturhistorie, det var malere, komponister og forfattere som gjorde fjordene til det norskeste norske. Fra karjolturer til isbreene og dampskipscruise i fjordene, til dagens opplevelses- turisme med basehopping, breturer, rafting p\u00e5 ville elver og dykking i dype fjorder. \u00abFjord\u00bb tar for seg mangfoldet, fra landets travleste fjord: Oslofjorden \u2013 til Altafjorden i nord. Fotograf og bokdesigner Lasse Berntzen fra Bergen og journalist Per Jon Od\u00e9en fra Sogn, kjenner fjordlandet. Gjennom et mangfold av bilder og illustrasjoner, historiske tilbakeblikk og mange fortellinger tar de oss med gjennom ulike epoker. Boken er vakker, billig og lettlest, en bok som turister kan ha i vesken p\u00e5 turen. Det er bok for s\u00e5 vel norske som utenlandske turister. En bok som ogs\u00e5 vil egne seg for bedrifter \u00e5 gi som gave til norske og internasjonale forretningsforbindelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be25205b-c47e-4dd2-af3c-3f7f6194f01f"}
+{"url": "https://www.apollo.no/de-forente-arabiske-emirater/dubai/bur-dubai-og-deira/hotell/grand-hyatt-dubai/gjestevurderinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00890.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:41:19Z", "text": "## Fem siste vurderinger\n\n\n\n30.12.2019\n\nav Mona B Oslo, Norge\n\n#### Flott hotel og beliggenhet\n\nNydelig hotel, og flotte store rom. Vi hadde club room, og det var eget frokost og ettermiddag mat og gratis drinker. Veldig god mat, og mye mat. Vi var ute hele dagen p\\` utflukter, s\u00e5 det var helt perfekt med kveldsmat. Veldig god service p\u00e5 en stillferdig og behagelig m\u00e5te, vi f\u00f8lte oss velkommen. Vi skal tilbake i november, og bo p\u00e5 samme hotel. Vi reiser mye, og dette er noe av det bedre v8 har bodd p\u00e5. Flott park og bassengomr\u00e5de.\n\n\u00a0\n\n\n10.09.2019\n\nav oddsolli\n\n#### Flott Hotell med god service\n\nFlott hotell og nydelig dekorasjoner og stilfullt . Rent og pent til det ypperste. Stille sted og fine bassengomr\u00e5det med god plass i september. Flott park og tennis omr\u00e5de. Trim rom helt topp. Maten var bra p\u00e5 restaurant men litt kostbart for drikke. Frokost supert og dem lager svinebacon til frokost. Men den ligger inne i varmeskap og du m\u00e5 be om \u00e5 f\u00e5 det til egg. Taxi er billig i Dubai og dem er veldig hyggelige men noe av dem kj\u00f8rer med gassen i gulvet. Servit\u00f8rer og badebasseng personell var super hyggelige og service jeg ikke har sett maken til i de steden jeg har v\u00e6rt. Stor takk til Nelson ved Bassenget som serverte oss der. Takk ogs\u00e5 for god service i frokost restauranten, men service var til tider litt for mye om man skulle ha kaffe og hvordan vi hadde det. Ble alt for mye av enkelte mennesker av frokost personell. Vel var var det spesielt 1 servit\u00f8r som vi likte veldig godt, hun tenker jeg var fra Philipines. Og hun andre var hun som sjekket oss inn i frokost restauranten. (007). S\u00e5 alle p\u00e5 Grand Hyatt Dubai f\u00e5r tommel. Omr\u00e5der rundt i Dubai var ekstremt rent og pent. Ingen s\u00f8ppel og sigarettsneiper eller snus poser som her i Norge. Luksus biler av alle typer er det mange av. Verdens h\u00f8yeste bygning er dyrt og ta heisen opp i. Ca 1000 kr for en tur per person. Ta bilde fra bakken istede og se heller p\u00e5 vannfontene show. Dubai mall og Emirates mall m\u00e5 man ha 2 hele dager hver p\u00e5 om man liker og shoppe til priser som er like dyrt som i Norge. Dubai er toppopplevelse.\n\n\u00a0\n\n\n23.04.2019\n\nav FarAway17054210775 Oslo, Norge\n\n#### Skuffende\n\nHotellrommene er fine men uten balkong. Bassenget er stort og fint, men det var lite med plasser, pga at folk holdt av sengene lenge. Siste dagen hadde de satt opp plakater at det ikke var greit \u00e5 holde av senger. Vi hadde bestilt halvpensjon, buffeen p\u00e5 the Collective by Market cafe, vi f\u00f8lte at de stort sett hadde samme buffeen hver dag. Ingen dessertbord, bare kaffekaker. S\u00e5 anbefaler ikke \u00e5 bestille halvpensjon. Ikke mulighet til \u00e5 kunne bytte kupongene en f\u00e5r til andre restauranter p\u00e5 hotellet. Dyre og sm\u00e5 \u00f8l. Dette hotellet skuffet i forhold til at de kaller seg et luxeri\u00f8st hotell..\n\n\u00a0\n\n\n\n22.01.2019\n\nav 948shivab\n\n#### Exellent, Exellent og Exellent\n\nVi har v\u00e6rt 1 uke p\u00e5 dette hotelet og det kan virkelig anbefales. Hotelet har et stort og fint uteomer\u00e5det med fine sv\u00f8mmebassenger. Alt av personalet er s\u00e5 h\u00f8flige og gir en meget god service. Frokosten var nydelig og det er mange fine resturanter fra forskjellige verdensdeler p\u00e5 hotelet. Vi kommer garantert reise tilbake til dette hotelet. Shiva & Odd\n\n\u00a0\n\n\n24.09.2018\n\nav Aud S\n\n#### Fantastisk\n\nKjempefint hotell med fantastisk service. Fine restauranter. Vi hadde frokost inkludert. Den flotteste hotellfrokosten vi har hatt. Flott bassengomr\u00e5de. Rent og pent over alt. Anbefales p\u00e5 det varmeste.\n\n\u00a0\n\n\nSavoy Central **  \n\n### Savoy Central\n\nSavoy Central ligger sentralt i Dubai by med alle attraksjoner rett rundt hj\u00f8rnet. Fra bassenget p\u00e5 taket har du utsikt til Dubais ber\u00f8mte sky-line og det pulserende bylivet. Buss til sandstranda i Jumeirah Beach hver dag\\!\n\n\n\nHoward Johnson **  \n### Howard Johnson\n\nP\u00e5 hotell Howard Johnson er det et bassengomr\u00e5de, enkelt treningsrom, to restauranter og to barer. Hotellet ligger i Bur Dubai, byens kulturelle bydel, og for deg som er interessert av \u00e5 bli kjent med byens historie er det et utmerket valg. For den shoppingglade er det bare \u00e5 ta en taxib\u00e5t over til Deira der det er gullsouk, kryddersouk og moderne shoppingsenter.\n\n\n\nLe Meridien Dubai Hotel & Conference Centre **  \n### Le Meridien Dubai Hotel & Conference Centre\n\nLe Meridien Dubai Hotel & Conference Centre er et meget fint hotell som ligger like ved flyplassen. Her er det flere bassengomr\u00e5der, mange gode restauranter samt et lekkert spa med et stort utvalg av behandlinger.\n\n\n\n### Hampton by Hilton Dubai Al Seef\n\nVelkommen til Hampton by Hilton Dubai Al Seef i Dubai \u2013 et moderne hotell med en trendy atmosf\u00e6re. La de fine dobbeltrommene bli din base for avslapping og hvile i ferien. Hotellets perfekte beliggenhet gj\u00f8r at du har kort vei til det meste av hva denne fascinerende metropolen har \u00e5 by p\u00e5.\n\n\n\nCanopy by Hilton Dubai Al Seef **  \n\n### Canopy by Hilton Dubai Al Seef\n\nP\u00e5 det moderne hotellet Canopy by Hilton Al Seef er du nabo med Dubaiviken og kan l\u00e5ne en sykkel for \u00e5 utforske de spennende omgivelsene. Ta et bad i evighetsbassenget p\u00e5 taket og avslutt dagen p\u00e5 restaurant Skafos som ligger p\u00e5 vannet ved promenadestr\u00f8ket Al Seef.\n\n\n\n### Al Seef Heritage Hotel Dubai, Curio Collection by Hilton\n\nAl Seef Heritage Hotel Dubai, Curio Collection by Hilton et unikt hotell som gir en herlig vintage f\u00f8lelse. Her har du moderne komfort i omgivelser som f\u00f8rer tankene tilbake til fortiden. Hotellet ligger perfekt i Bur Dubai, s\u00e5 det er kort vei til lokale attraksjoner og severdigheter. Varmt velkommen til ett av v\u00e5re Apollo Mondo One of a Kind-hotell\\!\n\n\n\n### Centara Mirage Beach Resort\n\nCentara Mirage Beach Resort er et familiehotell som ligger ved stranda og her er det mange vannaktiviteter \u00e5 teste ut, inkludert en lazy river, barnas badeland og vannsklier. P\u00e5 hotellet er det flere restauranter og barer, samt b\u00e5de treningsrom og et spa for avkobling.\n\n\n\n### Rotana Towers\n\nRotana Towers i det sentrale Dubai har et basseng p\u00e5 taket for late stunder, flere restauranter \u00e5 velge blant og fine rom men ogs\u00e5 en ideelt beliggenhet for den som vil utforske og oppdage denne metropolen i ferien.\n\n\n\n### RIU Dubai\n\nRIU Dubai er et strandn\u00e6rt familiehotell med en gener\u00f8st All Inclusive der flere restauranter og barer er inkludert. Legg til herlige basseng for store og sm\u00e5, et par av dem med vannsklier og en kilometerlang sandstrand like ved hotellet s\u00e5 har du det perfekte hotellet for ferien\\!\n\n\n\nArabian Park Dubai, an Edge by Rotana **  \n\n### Arabian Park Dubai, an Edge by Rotana\n\nArabian Park Dubai, an Edge by Rotana ligger i det pulserende omr\u00e5det Al Jaddaf med n\u00e6rhet til Bur Dubai og Culture Village der det finnes mulighet for shopping. Hotellet har et bassengomr\u00e5de for avkobling mellom bes\u00f8kene p\u00e5 alle attraksjoner som finnes i byen. Frokost inkludert men bestill gjerne halvpensjon eller All Inclusive s\u00e5 trenger du ikke tenke mer p\u00e5 m\u00e5ltidene i ferien.\n\n#### Betalingsmetoder\n", "language": "no", "__index_level_0__": "767b991b-35d1-4007-862d-ef0432330e56"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/V%C3%B8mm%C3%B8l_Spellmannslag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00034.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:16:44Z", "text": "**V\u00f8mm\u00f8l Spellmannslag** er en venstreradikal visegruppe fra Tr\u00f8ndelag stiftet i 1973 av Hans Rotmo. Bandet gav ut platene *V\u00f8mm\u00f8l'n* (1974), *V\u00f8mlingen* (1975) og *V\u00f8mm\u00f8l\u00e5ret* (1984) \u2013 samt samleplata *V\u00f8mm\u00f8lmusikken* (1996) som inneholdt utdrag fra alle tre foreg\u00e5ende platene, utdrag fra musikk av Arbeidslaget hass K. V\u00f8mm\u00f8lbakken samt to nyskrevne sanger for anledningen.\n\nAlle tekstene i V\u00f8mm\u00f8l Spellmannslags sanger ble skrevet av *Kristian Schravlevold* (Hans Rotmo). Platene *V\u00f8mm\u00f8l'n* og *V\u00f8mlingen* var kombinert med en trykksak som fulgte med som et bilag. Trykksakene inneholdt tekster, introduksjoner og bakgrunnsstoff til sangene. Med den f\u00f8rste plata *V\u00f8mm\u00f8l'n* fulgte et 24-siders hefte i A4-format med tekst, bilder, tegninger og kart. Vedlegget til *V\u00f8mlingen* var utformet som en avis, *Porcelen Tidende* (hvori opptatt V\u00f8mlingen). Dette var en firesiders lokalavis med nyheter, kunngj\u00f8ringer osv. I avisas kulturspalte var tekstene fra plata trykket.\n\nDe to f\u00f8rste V\u00f8mm\u00f8lplatene ble en kommersiell suksess og solgte henholdsvis 50- og 60\u00a0000 eksemplarer.^(\\[1\\])\n\nVisetekstene skildret livet og ulike problemer folk i Utkant-Norge m\u00e5tte stri med. Folket flyttet fra V\u00f8mm\u00f8ldalen og ned til nabokommunen i s\u00f8r: Porselen (utpekt som vekstsenter med Europavei og industri), og kommersielle krefter truer stadig med \u00e5 utrydde v\u00f8mm\u00f8lkulturen. V\u00f8mm\u00f8lplatene kan ses p\u00e5 som et tegn p\u00e5 utviklingen p\u00e5 venstresida i Norge fra slutten av 60-\u00e5ra og utover det tidlige 70-tallet.\n\nBandet ga ut platene p\u00e5 plateselskapet MAI, der overskuddet gikk til finansiering av andres plateutgivelser som ikke solgte s\u00e5 godt.\n\nV\u00f8mm\u00f8l Spellemannslag hadde tilknytning til AKP(m-l), og dette skinner gjennom i noen av deres mest kjente sanger. I \u00abDet e itjn\u00e5 som kj\u00e6m t\u00e5 s\u00e6 sj\u00f8l\u00bb fra platen *V\u00f8mlingen* (1975) lyder teksten: \u00abda e det opp te d\u00e6 og m\u00e6, ka lei allting ska ta og hus p\u00e5 det som Lenin og Marx og Mao sa: De e itnj\u00e5 som kjem t\u00e5 s\u00e6 sj\u00f8l\u00bb.\n\nEt annet eksempel p\u00e5 hvor influert V\u00f8mm\u00f8l Spellemannslag var av AKP(m-l)s syn p\u00e5 historie og politikk er den stevlignende sangen \u00abTyskern\u00bb fra platen V\u00f8mm\u00f8l\u00e5ret (1984) der det stalinistiske Sovjet fremstilles som den eneste makten som faktisk sloss mot det nazistiske Tyskland. \u00abOg storkapitalen var s\u00e5 sjalu p\u00e5 russern og ville tukte han, de planla en krig i niogtju men s\u00e5 kom krisa og slukten.... Men han Hitler han starta p\u00e5 ega hand og f\u00f8rt den germanske eliten, men for s\u00e5 st\u00f8gt \u00e5tt engelskmann at han trakk s\u00e6 i siste liten\u00bb. Her fremstilles England og det nazistiske Tyskland n\u00e6rmest som allierte, mens Sovjet under Stalin, som faktisk en stund hadde en pakt (Molotov\u2013Ribbentrop-pakten) med Nazi-Tyskland, sees p\u00e5 som en folkestyrt stat som stod i mot undertrykkelsen.\n\nV\u00f8mm\u00f8l Spellemannslag var p\u00e5 linje med AKP(m-l) i synet p\u00e5 Sovjetunionen. Det gamle Stalin-styrte Sovjet holdes frem som noe positivt mens det post-stalinistiske Sovjet kritiseres. Dette gjelder b\u00e5de V\u00f8mm\u00f8l Spellemannslag og Arbeidslaget hass K. V\u00f8mm\u00f8lbakken. I sangen \u00abVelge du en klasse \u00e5 kjemp for\u00bb (gitt ut av Arbeidslaget hass K. V\u00f8mm\u00f8lbakken p\u00e5 platen *Grovarbeid* (1976) heter det \u00abOg pampan i Kreml og Pentagon d\u00e6m krige f\u00f8rr profitt...\u00bb Her fremstilles det post-stalinistiske Sovjetunionen som en imperialistisk supermakt, helt i tr\u00e5d med AKP(m-l)s syn.\n\nI 1994 oppsto V\u00f8mlingan, som besto av fire personer og ble dannet i milj\u00f8et rundt Ole Vig videreg\u00e5ende i Stj\u00f8rdal. De bygget videre p\u00e5 de gamle v\u00f8mm\u00f8ltradisjonene og hadde spilt p\u00e5 fester rundt i Stj\u00f8rdalsdistriktet i noen \u00e5r da de kom ut med en singel i 1994. Singelen ble godt mottatt. V\u00f8mlingan hadde f\u00e5tt med seg Rotmo som l\u00e5tskriver. Singelen inneholdt tre sanger og ble etter noen \u00e5r etterfulgt av \u00d6rderpop (1997), en CD med egenprodusert materiale. I 2007 ga V\u00f8mlingan ga ut albumet \"V\u00f8mm\u00f8lminner\", med l\u00e5ter skrevet av Hans Rotmo.\n\nHans Rotmo har ogs\u00e5 v\u00e6rt virksom som l\u00e5tskriver andre steder. I 1994 var det premiere p\u00e5 stykket \u00abGammelpotetas Venner\u00bb, et stykke som ble spesialskrevet for 4H-klubber. 4H-klubben i Elvran sto for urpremieren p\u00e5 stykket, som for \u00f8vrig fikk gode kritikker.\n\nI 2019 gav Rotmo ut albumet *V\u00f8mm\u00f8lbuen* under navnet V\u00f8mm\u00f8lbasen og Porcelen Band. Foruten Rotmo best\u00e5r bandet av Berit Lillevold p\u00e5 trekkspill, Arild Moe p\u00e5 gitar, Lars Erik Fisknes p\u00e5 bass og Tony Waade p\u00e5 trommer og lurk.^(\\[2\\]\\[3\\])\n\nI november 2023 ble det gitt ut en ny singel i anledning V\u00f8mm\u00f8l Spellmanslags 50-\u00e5rs jubileum. Sangen \u00abV\u00f8mm\u00f8l 50\u00bb gir et nostalgisk tilbakeblikk p\u00e5 gruppens kariere.\n\nV\u00e5ren 2024 ble det annonsert flere konserter i forbindelse med bandets 50-\u00e5rs jubileum. Siden to av bandets medlemer, Geir Solheim og Hans L\u00f8kken har g\u00e5tt bort, har de f\u00e5tt med seg Lars Erik Fiskenes p\u00e5 bass og Arild Moe p\u00e5 gitar ^(\\[4\\]).\n\nAlbumet *V\u00f8mm\u00f8l Kommune* ble gitt ut 1. mai 2024.^(\\[5\\]) Albumet tar for seg dagsaktuelle temaer som kommunesammensl\u00e5ing, atomkraft og milj\u00f8vern. Samtidig som det ogs\u00e5 er plass til sm\u00e5 hverdagshistorier fra befolkningen i V\u00f8mm\u00f8l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cb78c45-ca5c-4216-a0e9-9111560243e2"}
+{"url": "https://www.finn.no/job/fulltime/ad.html?finnkode=270983939", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00069.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:22:56Z", "text": "## \u00d8konomikonsulent\n\nKLP Eiendom\n\n  - Frist 12.9.2022\n  - Ansettelsesform Fast\n\n# Har du erfaring med regnskap og synes eiendomsbransjen er spennende?\n\n\u00d8konomiavdelingen i KLP Eiendom Oslo er inne i en spennende utvikling med nye utfordringer og oppgaver. Avdelingen har i dag 19 medarbeidere og skal n\u00e5 ansette en ny \u00f8konomikonsulent. Denne stillingen vil rapporterer til regnskapssjef.\n\nFor \u00e5 lykkes i stillingen er det viktig at du har god regnskapsforst\u00e5else og at du er strukturert, selvstendig og n\u00f8yaktig. Som person er du nysgjerrig og ikke redd for \u00e5 bruke digitale verkt\u00f8y og moderne \u00f8konomi/regnskapsprogrammer. Du er initiativrik og flink til \u00e5 samarbeide med andre. Du har god forst\u00e5else av bruk av IT-systemer og Excel.\n\nSom \u00f8konomikonsulent vil du ha ansvar for egne eiendomsselskaper som inneb\u00e6rer regnskapsf\u00f8ring og \u00f8konomistyring fra A til \u00c5. Videre vil du jobbe med utarbeidelse av periodisk intern og ekstern rapportering, i tillegg til kontakt med forvalter/eiendomssjef/drift/revisor. Du vil ogs\u00e5 v\u00e6re delaktig i budsjettprosessen og utarbeidelsen av ligningspapirer og \u00e5rsregnskap med noter.\n\n**\u00d8nskede kvalifikasjoner:**\n\n  - H\u00f8yere regnskapsfaglig utdanning p\u00e5 bachelorniv\u00e5\n  - Nylig praktisk regnskapserfaring fra A til \u00c5, fortrinnsvis 2-3 \u00e5r\n  - Erfaring med bruk av \u00f8konomisystemet Microsoft Dynamics 365 med forvaltningssystemet OnSite 365 (PMax) og fakturah\u00e5ndteringssystemet ExFlow, samt Maestro \u00c5rsoppgj\u00f8r, er \u00f8nskelig\n  - Kjennskap og erfaring til eiendomsbransjen, herunder oppf\u00f8lging av leieinntekter og avregning av felleskostnader, samt mva-regler for fast eiendom, er \u00f8nskelig\n\n**Vi tilbyr:**\n\n  - Faglige utfordringer i et profesjonelt eiendomsmilj\u00f8 som er i ekspansjon\n  - Gode muligheter til \u00e5 utvide egen kompetanse\n  - Et godt arbeidsmilj\u00f8 med dyktige og motiverte medarbeidere i attraktive lokaler i Bj\u00f8rvika\n  - Utvidet ferie\n  - Gode l\u00e5ne- forsikrings- og pensjonsordninger\n  - Et velutstyrt treningsrom, sykkelparkering, et aktivt bedriftsidrettslag og firmahytter\u00a0\n\nSynes du dette virker spennende og har det som skal til for \u00e5 lykkes i stillingen? I s\u00e5 fall ser vi frem til \u00e5 lese din s\u00f8knad innen s\u00f8knadsfristen **12.09.2022.**\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om stillingen, kan du kontakte \u00f8konomisjef, Espen Almvik p\u00e5 telefon 951 73 383.\n\n## Om arbeidsgiveren\n\nKLP Eiendom AS er et heleid datterselskap av KLP og et av Nordens st\u00f8rste eiendomsselskaper. Gjennom eiendom forvalter vi deler av pensjonspengene til v\u00e5re kunder. Vi eier over 2,2 millioner kvadratmeter eiendom med en markedsverdi p\u00e5 90 milliarder kroner. Vi tenker langsiktig for dagene som kommer, og har med oss et b\u00e6rekraftperspektiv inn i alt arbeidet.  \n  \nVi er ca. 160 ansatte og har mer enn 30 \u00e5rs erfaring med eiendom. V\u00e5re verdier er viktige for oss. Vi er \u00e5pne, tydelige, ansvarlige og engasjerte, b\u00e5de i m\u00f8te med v\u00e5re kunder og hverandre.  \n\n  - Sektor: Privat\n  - Sted: Dronning Eufemias gate 10, 0191 Oslo\n  - Bransje: Bank, finans og forsikring, \u00d8konomi og regnskap, Eiendom\n  - Stillingsfunksjon: \u00d8konomi og regnskap / Regnskap, \u00d8konomi og regnskap, Kontor og administrasjon\n\n## N\u00f8kkelord\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6773c802-4017-4943-b4c4-c4aa629ca662"}
+{"url": "https://stallmestern.no/farlige-gjerder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00233.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:31Z", "text": "# Farlige gjerder\n\n Tekst av Thor Gunnar Mathisen   Wednesday 7, October 2009 \n\n-----\n\nHesten ble spiddet oppunder albuen og ut i fra skaden og bl\u00f8dningene trodde man det var over og ut for hesten. Derimot klarte veterin\u00e6ren \u00e5 stanse bl\u00f8dningene og deretter fikk sydd hesten sammen. Etter ulykken konkluderte man med at det hele var et hendig uhell.\n\nEn annen nesten tilsvarende ulykke skjedde med en gammel type av plastgjerdene der en hest l\u00f8p p\u00e5 gjerdet som ga etter og skapte skarpe deler som ga hesten store skader.\n\nStallmesterne har sett p\u00e5 anlegg rundt om i Norge og det er mange som har potensielle farlige gjerder for hestene. Dette gjelder vel s\u00e5 mye hestehager som ridebaner.\n\nDet kan derfor v\u00e6re en god ide og vurdere gjerdene n\u00f8ye, neste gang man m\u00e5 skifte ut eller man skal bygge nytt.\n\nEt sikkert gjerde b\u00f8r ha minst mulig stolpe som stikker opp fra gjerde. Langsg\u00e5ende planker b\u00f8r v\u00e6re skj\u00f8tet p\u00e5 en slik m\u00e5te at hestene ikke kan l\u00f8pe p\u00e5 dem og spiker eller bolter m\u00e5 ikke stikke ut fra gjerdet.\n\nBygger man gjerde av plast b\u00f8r man forsikre seg om at det t\u00e5ler de kalde vintrene i nord. En del plasttyper blir spr\u00f8 og kan brekke av frosten. Sjekk derfor med leverand\u00f8ren om brekkmuligheter og evt. andre skader som kan oppst\u00e5. Montering er viktig at gj\u00f8res etter leverand\u00f8renes beskrivelse.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91b0d6eb-310b-4644-beec-1c90d444fe5c"}
\ No newline at end of file